Zakaz gier komputerowych? To nam wcale nie pomoże | Gazeta Wrocławska\nZakaz gier komputerowych? To nam wcale nie pomoże\ndr Iwona Ulfik-Jaworska 02.08.2011 Zaktualizowano 02.08.2011\nfot. kul jp ii\nZ dr Iwoną Ulfik-Jaworską z Katedry Psychologii Wychowawczej i Rodziny Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego rozmawia Agata Grzelińska.\nW Norwegii ze sprzedaży wycofano część gier komputerowych zawierających przemoc, bo okazało się, że grał w nie Anders Breivik, sprawca masakry. Czy gry mogą zachęcać do agresji?\nNie można całej odpowiedzialności za to, co się stało, zrzucać na gry. One mogły być jednym z czynników wyzwalających agresywne zachowania, ale musiały być też inne przyczyny. Przecież nie każdy, kto gra w brutalne gry - a robi to wiele osób - wychodzi na ulice i strzela do ludzi.\nCzy gry komputerowe zawierające przemoc mają wpływ na psychikę gracza? Jeśli tak, to jaki?\nSą liczne badania naukowe na ten temat, prowadzone na dużych grupach graczy. Wyniki tych badań dowodzą, że gry komputerowe zawierające przemoc mogą prowadzić do zmian w osobowości. Powodują wzrost zachowań agresywnych, zarówno tuż po grze, jak i nawet wiele lat później. Wpływ ten może być trwały. Dzieci grające w agresywne gry częściej w kontaktach z innymi stosują siłę, wdają się w bójki. Gdy dorastają, częściej mają konflikty z prawem, stosują agresję. Wpływ gier komputerowych na psychikę jest silniejszy niż oglądanie filmów z przemocą.\nWidz oglądający film jest bierny. Nawet jeśli się identyfikuje z bohaterem, tylko go obserwuje. Natomiast gracz utożsamia się z nim, wciela się w niego, jest aktywny. To on tworzy brutalne sytuacje; decyduje, czy zabić i jak zabić - jednym strzałem czy powoli odcinać części ciała. Gry są też bardziej realistyczne, zwłaszcza w formacie 3D. Ten wpływ słychać nawet w języku - o bohaterze filmu mówi się w trzeciej osobie: bił, znęcał się, o postaci z gry - w pierwszej: zabiłem, mam go. Poza tym w grach zło jest nagradzane. Dostaje się punkty, przechodzi na wyższy poziom. Przemoc rodzi więc pozytywne emocje, kojarzy się z sukcesem, nabiera nowego znaczenia.\nCzy zakazać sprzedaży tych gier?\nW grach zło jest nagradzane. Dostaje się punkty, przechodzi na wyższy poziom. Przemoc rodzi więc pozytywne emocje, kojarzy się z sukcesem\nNie. Zakaz nie jest rozwiązaniem. Kto zechce, kupi je nielegalnie, np. przez internet. Trzeba uświadamiać rodziców o zagrożeniach i promować pozytywne gry bez agresji, w których nagradza się dobro. Belgowie testują grę, w której kolejne poziomy zdobywa się, pomagając słabszym i ofiarom przemocy. Rodzice powinni pamiętać o trzech sprawach. Pierwsza to dobór gry. W internecie można zobaczyć ich fragmenty. Druga - kiedy i jak długo dziecko gra, np. po odrobieniu lekcji, ale nie po godz. 21 i maksymalnie 1-2 godz. dziennie. Trzecia - miejsce gry. Najlepiej, gdy komputer jest w pomieszczeniu dostępnym dla każdego domownika, a nie w pokoju dziecka.\nniebezpieczne gry ko...\nGość 14.02.2014 19:14:15\nMoże szanowna istota odpowie mi w co grał hitler,kaligula,stalin,polpot ?\nbadacz gier 19.04.2012 16:11:37\nnie sądzę, żeby w grach zawierających przemoc zdobywało się punkty doświadczenia wyłącznie za "zabijanie", "wyrządzanie zła" i tym podobne (chociaż istnieją takie gry). nie sądzę również, żeby dzieci grające w brutalne gry miały częściej problemy z prawem. Pani doktor, czy grała Pani kiedyś w jakiekolwiek gry? Czy tak naprawdę miała Pani w ręku DOBRĄ grę? Nie wydaje mi się, żeby przemoc w grze mogła w jakikolwiek sposób prowadzić do przemocy w świecie rzeczywistym - najwyżej do odwracalnego odspołecznienia dziecka. Wbrew pozorom granie umożliwia kanalizację pewnych negatywnych emocji. Nie chcę się rozpisywać na ten temat, gdyż prawdopodobnie Pani nie przekonam. Zgadzam się natomiast z tym, żeby rodzice częściej zwracali uwagę w co grają ich dzieci; dziś mamy oznaczenia PEGI i jest to łatwiejsze.\nJeśli jeszcze chodzi o "spaczanie psychiki" i "wzbudzanie negatywnych emocji" - dziwnym trafem wszyscy moi znajomi i przyjaciele (niektórzy z nich mają za sobą lekkie uzależnienie od gier) nie są agresywni, nie mają problemów z prawem a przemoc nie kojarzy im się z sukcesem. Bo zabicie kogoś w grze może stać się tym doświadczeniem, którego nie możemy i nie chcemy doznać w rzeczywistym życiu. Każdy z moich znajomych jest wybitnie inteligentny, ma świetne wyniki w nauce, biegle mówi po angielsku (ja również zawdzięczam biegły angielski grom) i naprawdę nie wykazuje żadnych dziwnych odchyłów. Nie jestem zwolenniczką gier, w których jedynym zadaniem jest zbieranie amunicji i strzelanie do wszystkich naokoło - dla mnie jest to puste i nieciekawe. Żądam natomiast od gry szarpania emocjami (czy filmy nie oddziałują w ten sposób na emocje? niech Pani sobie przypomni ostatni dobry dramat, który Pani obejrzała) i dokonywania wyborów wiążących się z konsekwencjami w grze. Przykład: gdy zabijam kogoś niewinnego w grze, moja drużyna przestaje mnie szanować i odsuwa się ode mnie. To ma wpływ na późniejsze podejście mojej postaci do rozwiązywania pewnych zadań, zagadek czy sporów w grze i tak dalej. Buduję moją postać na wzór siebie czy też na wzór tego, kim chciałabym być.\nNo więc co chcę przez to wszystko powiedzieć to to, że istnieją naprawdę fantastyczne i mądre gry, które poza doskonałą dozą rozrywki ćwiczą umysł oraz zmuszają gracza do zastanowienia się nad moralnym aspektem jego działań. Jest mi bardzo przykro, że wielu badaczy zajmuje się tylko tym "brutalnym" aspektem gier komputerowych. Przecież ten świat jest tak bogaty! Intertekstualny! Gry (DOBRE GRY, których rzeczywiście nie ma bardzo dużo) naprawdę mogą tworzyć kulturę przez duże "K"!\nAleksandra Kuligowska: Ja? Piękna? Gdzie tam!\nCzy ubezpieczyła swoje nogi na milion złotych, co jest w stanie poświęcić dla wielkiej kariery, jak zachowuje się na widok ładnie ubranych kobiet (i mężczyzn), dlaczego nie została lekarzem, czy na widok ciasta jest w stanie pohamować swoje łakomstwo i czemu czasami czuje się ja...


Kto się boi JOW-ów? - blog Marcin Kacprzak\n08.09.2012 1885 0\nTo jak politycy boją się JOW-ów, dobrze obrazuje mała scenka sytuacyjna z wczorajszego wieczora. Bloger Stef1 (którego pozdrawiam przy okazji) napisał krótką notkę, właśnie na temat JOW. Nie minęły dwa strzały znikąd, gdy blog Stefa zaszczyca swoją wizytą nie kto inny jak sam najprawdziwszy poseł RP – Janusz Wojcechowski. Mam nadzieję, że Stef1 nie pogniewa się za to, iż zacytuję to co poseł na jego blogu był napisał. A leci to tak: „No przecież mamy JOW-y do Senatu. I kto został wybrany? Orły, sokoły?” Słusznie ktoś w komentarzach poniżej zarzucił posłowi nerwowość. Tak, nerwowość. Bo oni dobrze wiedzą, że wraz z JOW-ami skończy się to sobiepaństwo, które oglądamy na co dzień w telewizorach. Bylibyście chociaż panowie choć trochę uczciwi i nie nazywali tego demokracją.\nJOW-y nie sprawią cudu – to należy podkreślać na każdym kroku, bo ten kontr-argument często jest podnoszony przez tych, którzy uważają, że dziś mamy do czynienia z demokracją idealną i nic, broń Boże, nie należy zmieniać. Nie chodzi o cud moi drodzy. Nie ma recept na cuda, tym bardziej polityczne. Tu nie chodzi o żaden cud, że się powtórzę. Tu chodzi – uwaga, uwaga można się śmiać – o elementarną uczciwość. Bo to co nazywamy dzisiejszym systemem parlamentarnym uczciwe nijak nie jest. To klub Pickwick'a dla paru panów, którzy zęby zjedli na ruchach pozornych i na promowaniu żon, kochanek, kolegów i wiernych giermków, holowanych przez życie niczym jakieś życiowe kaleki. Czy to dziwne, że ci panowie się boją, kiedy tylko o JOW-ach zaczyna się mówić? Nie, mnie to nie dziwi. Kiedyś przyjdzie dzień, że będziecie musieli stanąć twarzą w twarz z wyborcą, a nie tylko łaską wodza i listą wyborczą.\nOpublikowano: 8 września 2012, 10:12


Na wniosek sołtysa i mieszkańców Budzistowa odbyło się spotkanie z wykonawcą i inwestorem, drogi ekspresowej S6. Inwestycja zmieni oblicze całego regionu i Gminy Kołobrzeg, a najbardziej będzie miała wpływ na jej cztery miejscowości Budzistowo, Niekanin, Stramnicę i Rościęcino. Właśnie mieszkańcy tych miejscowości spotkali się w świetlicy w Budzistowie.\nWobec wydanej decyzji z 10 lutego Wojewody zachodniopomorskiego wykonawca może przystąpić do prac na odcinku Kołobrzeg Zachód - Ustronie Morskie. I właśnie w pierwszej kolejności mieszkańcy pytali o działania związane z rozpoczęciem prac. Jak wyjaśniał wykonawca wycinka drzew dobiegła już końca, w przyszłym tygodniu zakończona zostanie inwentaryzacja terenu, a nieruchomości wycenią wyznaczeni rzeczoznawcy, o których też padały pytania z sali. Prace zasadnicze mają ruszyć pod koniec marca - początek kwietnia.\nPrace wymagają m.in. transportu materiałów na plac budowy, co wiąże się z wykorzystaniem również istniejących już dróg także gminnych. Tak jak podkreślał m.in. wójt taki stan rzeczy oznacza zgodnie z przepisami, że na wykonawcy spoczywa przywrócenie dróg do stanu pierwotnego taki jaki był przed inwestycją. Mieszkańcy obawiają się wytyczenia dojazdów na budowę blisko ich zabudowań, wskazując także na obecny stan drogi w Budzistowie, jej drożność podczas prac nad odcinkiem S6 i obowiązujące ograniczenie wjazdu tonażu. Droga do tzw. Starego Miasta nie pozwala na swobodne minięcie się ich samochodów, a co dopiero ciężarówek, są drzewa, rowy - zaznaczali zebrani. Podkreślili też obawy o zabytek jakim jest kościółek św. Jana Chrzciciela. W toku tych rozważań padło pytanie do wykonawcy czy ma przygotowaną inną alternatywę dojazdu jednak nie uzyskali jednoznacznej odpowiedzi. Padło też pytanie o dojazd do pól. W wielu przypadkach wykonawca zapraszał do siebie na indywidualne rozmowy, deklarując swoją dyspozycję dla mieszkańców. Podjęto też kwestię zjazdów, odcinka łączącego powstający odcinek obwodnicy Kołobrzegu z S6. Mieszkańcy chcieli się dowiedzieć czy nie będą zmuszeni nadrabiać dystansu jeżeli zjazd będzie tylko w jednym kierunku czy jest zamiar budowy w dwóch kierunkach. Jak się dowiedzieli te drogi nie są nawet jeszcze zaprojektowane i to jest właśnie moment na zgłaszanie uwag.


Tyle "bez ściemy" zarabiają teraz kasjerzy w sklepach Lidl i Biedronka Zobacz najnowsze stawki netto [16.09.2019] | Express Ilustrowany\nTyle "bez ściemy" zarabiają teraz kasjerzy w sklepach Lidl i Biedronka Zobacz najnowsze stawki netto [16.09.2019]\nAgnieszka Domka-Rybka 15.09.2019 Zaktualizowano 15.09.2019\nMateriał oryginalny: Tyle "bez ściemy" zarabiają teraz kasjerzy w sklepach Lidl i Biedronka Zobacz najnowsze stawki netto [16.09.2019] - Gazeta Pomorska\nJa 15.09.2019 20:06:22\nDo ostatniej opinii!!! Chyba ta sytuacja opisana przez kierownika biedronki który zasówa paleciakiem po sklepie i nie ma nic do powiedzenia!! Kogo mają zwalniać jak tam nikt pracować nie chce i zawsze braki.mam biedronke pod nosem w której pracowały 2 osoby totalny wyzysk pracownika i pensja 2 !! To jest tragedia\nGość 15.09.2019 19:57:52\nno własnie, oto jak cholerne rządy z roku na rok pomiatają swoimi ludami pracy, oby ich szlag trafił raz na zawsze. A teraz te pioruńskie pisowce jeszcze z różańcem w ręku dobijają uczciwych ludzi pracy\nAnonimowa 15.09.2019 19:46:50\nLutek 15.09.2019 18:55:14\nRr 15.09.2019 18:44:56\n2200netto lidl praca wszędzie\nLeczą nas medycy z 22 krajów! Lekarzy obcokrajowców jest 67\nzarobki w auchan\nKolejne sieci handlowe wprowadzają podwyżki dla swoich pracowników. Pensje pracowników znanych w Polsce dyskontów są coraz wyższe i rosną wraz z przepracowanym stażem. Ile zarabiają pracownicy takich sklepów jak Biedronka czy Lidl? Sprawdziliśmy to. Kliknij w zdjęcie, żeby urucho...\nPodwyżki płac w Biedronce. Ile płacą?\nPraca w Biedronce jest coraz bardziej atrakcyjna. Koncern Jeronimo Martrins zdecydował się podnieść pensje swoim pracownikom. Na podwyżki w Biedronce liczyć mogą kasjerki, ale także magazynierzy zatrudnieni w centrach dystrybucyjnych\nBiedronka wyda 80 mln zł na podwyżki dla pracowników\nOd 1 kwietnia br. Jeronimo Martins Polska, właściciel sieci Biedronka, podwyższa wynagrodzenia swoich pracowników. Pensja kasjera-sprzedawcy z trzyletnim stażem pracy w JMP zwiększa się z 2200 zł brutto do 2450 zł brutto. W związku z kwietniową podwyżką firma w 2016 r. zainwestuj...\nLIDL, AUCHAN, BIEDRONKA ceny zakupów świątecznych\nCzas na ostatnie zakupy świąteczne. Gdzie zrobimy je najtaniej? Porównaliśmy ceny w kilkunastu sieciach handlowych? Lidl, Auchan, Biedronka, Netto, Kaufland - gdzie opłaca sę kupować? A może sprawdzić ceny w sklepach osiedlowych? Ceny żywności, kosmetyków i chemii są przez deflac...


Szal ażurowy bezowy. Nowy, subtelny szal z pięknej, włoskiej dzianiny w kolorze beżu, Szerokość 50cm150,00 zł Szal slubny w kolorze latte. Klasyczny szal ślubny w kolorze latte, Wymiary 40x160cm, Szal jest na podszewce270,00 zł\nPudełko ślubne- niezbędnik małżeński. Oto nasz niezbędnik małżeński, „na szczęście”, papier85,00 zł Prezent na ślub dla młodej pary. Weselu i całym życiu, Obiecujemy, Gwarantujemy radość, euforię, Mamy 50cm bez uszu160,00 zł\n-15%Kosz 03 - kolor naturalny brudny róż rozmiar s. Kosze handmade Nadaje się jako pojemnik na różne drobiazgi, Nie tylko ładnie wygląda, Wymiary55,00 zł\n65,00 zł Makrama ścienna 02 xxl.699,00 zł\nKwietnik ze sznurka bawełnianego - 08. Dom wiszący 100% hand made, doniczka nie wchodzi w skład oferty, Szerokość całkowita, 50 cm, 70 cm195,00 zł Siedzisko. Ręcznie wykonane z grubego sznurka plecionego, Jest nie tylko wygodnie i wytrzymałe, 9 mm399,00 zł


OMC Envag | Półautomatyczny panel rozprężania do gazów UHP TDI 102 UC\nEnvag Produkty Elementy instalacji gazów technicznych, gazów specjalnych o wysokiej czystości oraz cieczy. Rotarex Panele rozprężania i zasilania w gaz Panele rozprężania do gazów korozyjnych i UHP\nPółautomatyczny panel rozprężania do gazów UHP TDI 102 UC\nPanel rozprężania CMI 204\nPanel rozprężania CMI 104\nPółautomatyczny panel rozprężania TDI 102\nPodwójny panel rozprężania TDI 200\nPółautomatyczny podwójny panel rozprężania dla gazów ultra czystych. W skład panelu wchodzą dwa reduktory SI220 oraz dwa zespoły zaworów DUOBLOC. Wszystkie elementy obudowy są wykonane ze stali 316 L o gładkości powierzchni 0.4 um. Membrany wykonane są ze stopu Hastelloy. Wejścia i wyjścia typu VCR.\n2 x DUOBLOC – 3 wejścia ( zawór odcinający oraz zawór płuczący )\n2 reduktory ciśnienia SI 220\n2 manometry HP i 1 LP\nGazy korozyjne o ultra wysokiej czystości.\nDo ciągłego zasilania w gaz centrów badawczych, laboratoriów oraz innych gdzie wymagana jest wysoka czystość gazu.\nMODEL PODSTAWOWY – konfiguracja :\nWejście / wyjście 1/4 VCR ( czołowe )\nOpcje dodatkowe: system monitoringu, akcesoria, zawór regulujący inne.\nMaksymalne ciśnienie na wejściu\n200 / 2900 PSI\nRegulacja ciśnienia na wyjściu do\n10 / 25 / 50bar – 140 PSI\nPrzepływ nominalny ( N2 )\n10 Nm3/ h ( N2)\nSzczelność układu ( He )\n3.10-9mbar.l /s ( He )\n- 20 ÷ 50 ℃ / -4 ÷ 122 ℉\nMateriał płyty montażowej\nMateriał wykonania reduktora\nObudowa : 316 L ( 0.4 um), membrana : Hastelloy\nObudowa : 316 L ( 0.4 um), obudowa zaworu PCTFE\nWymiary ( mm )\nWysokość 180 , szerokość 400


Idealnie wpasowałaby się tutaj zdjęcia ze (nieudanego niestety) Spring Breakers ;)\nPam. 29 czerwca 2014 03:36\nTo jest wszystko piękne co napisałaś. To się wszystko zgadza, jest świętą prawdą.\nAle jest też ogromny odsetek chorych na zaburzenie odżywiania, które zawsze miały głęboko w d. takie foteczki, thinspiracje, modelki, aktorki i inne chude dziewczyny. U których choroba nie jest efektem ubocznym nieprawidłowej diety, chęci odchudzania itd., a ucieczką od problemów. Jednym sposobem rozładowania emocji, zemstą, nienawiścią skierowanymi ku sobie. Tia... Mówię o sobie. Nigdy zdjęcia chudych lasek mi się nie podobały. Wręcz obrzydzały. A jednak wpadłam...


Nowy XV II-generacji - Page 9 - XV - Forum SIP\nW rozmiarze 18” są montowane Bridgestone Dueler. To na 100% nie są opony wielosezonowe.\nchyba tylko u nas w UE... poprawcie mnie, jeski sie myle, ale za oceanem sa oznakowane jako M+S\nDzięki za podpowiedz. Wg producenta i 2 sklepów internetowych jest to opona letnia:)\n43 minutes ago, meci said:\nMiałem tak samo .....pomarańczowy super, a w nowym ten "gołębi niebieski" ma coś w sobie , zresztą w tym kolorze najczęściej się przewija w reklamach i testach.\nKtoś kiedyś przeprowadził badania, że kolor auta z reklamy ma duży wpływ na wybór przy zakupie. Chyba dlatego całkiem sporo było poprzednich XV orange, a teraz pewnie w khaki\nJa na oponie nie doszukałem się oznaczenia M+S. Zresztą samo takie oznaczenie w kontekście zimówek mało znaczy.\nOznaczenie M+S (Mud + Snow, ang. błoto + śnieg) informuje, że zgodnie z europejskimi przepisami, opona jest oponą śniegową, ale jej osiągi w warunkach zimowych nie były potwierdzone testami.\nOznaczenie 3 PMSF - 3 Peak Mountain Snow Flake – symbol trzech szczytów górskich i płatka śniegu oznacza opony opracowane do jazdy w warunkach zimowych. Zimowe osiągi opon zostały potwierdzone testami.\nPytanie do użytkowników MY18. Opony seryjnie montowane to Falken?\nPewnie widziałeś egzemplarz na zimówkach Falken Eurowinter - zauważyłem, że są teraz często montowane przez dealerów w japońskich autach\nZnalazłem w necie wpis ze Falken podpisał umowę z Subaru na dostawę opon na 1 montaż. Wydzielane tez Falken-y na prezentacji nowego Forester-a. Wyglada na to ze to tylko dotyczy US. W EU pewnie jak piszecie dostawca nie jest Falken. Swoją droga nawet jeśli maja oznaczenie M+ S to nie wiedzę na bieżniku lamelek wiec na śniegu/lodzie będzie jazda. W poprzednim aucie miałem Cooper Discoverer A/T 3 z oznaczeniem M+ S ale bez symbolu 3 szczytów. Opona miała lamelki ale mimo tego zima była zabawa. Obiad samochód przyspieszał sprawnie (4x4) to przy hamowaniu juz tak fajnie nie było. Muszę dopytać sprzedawcy jakie opony są na samochodzie.\nCzy wg ciebie na oponach M+S ale bez znaczka 3 szczytów mozna podróżować po krajach UE gdzie jest obowiązek posiadania opon zimowych?\n40 minut temu, MaMis napisał:\nZ formalnego punktu widzenia - nie wiem.\n17 godzin temu, moominko napisał:\nJak widzę sporej ilości z Was to właśnie pomarańczowy przypadł do gustu i to zazwyczaj małżonki wybiłaty Wam ten pomysł z głowy (skutecznie).\nU mnie było odwrotnie - awantura, że jak XV, to tylko pomarańczowy. To ja musiałem się gimnastykować, aby był biały.... I w sumie dobrze, , że wygimnastykowałem, bo ten pomarańcz zdecydowanie lepiej prezentuje się na zdjęciach, niż w rzeczywistości\nMuszę dopytać sprzedawcy jakie opony są na samochodzie.\nNie masz co pytać, bo tak jak ci koledzy wyżej napisali, w XV są fabrycznie Bridgestony Dueler. Falkeny zimowe to sobie dealerzy montują - pewnie jakieś lepsze ceny na to mają.\nTo widzę że paru "bliźniaków" XV w kolorze QUARTZ BLUE PEARL pojawi się na drogach, niektóre pewnie z tej samej dostawy do PL (mój ma dojechać na początku lipca).\nMy także rozważaliśmy kolor pomarańczowy - zdecydowanie "charakternie" prezentuje się na fotkach. Nie mieliśmy jednak okazji zobaczyć takiego w naturze, poza tym kiepsko z dostępnością, a sam lakier nie ma chyba żadnej perłowej czy metalizowanej warstwy więc pewnie może być mniej trwały (kwestia rys, zmatowienia). W moim akurat przypadku żona nie była hamulcowym i nie sprzeciwiała się lakierowi orange.\nCzarnym autem jeździłem parę lat (zwykły lakier, nie żadna perła) i potwierdzam co większość tutaj pisze - brudzi się strasznie, widać na nim wszystkie rysy, a nawet tuż po umyciu wyłażą zacieki, miejsca niedomyte itp. Ten samochód pożegnałem 3 lata temu i do czarnego raczej nie wrócę.\nBiałymi samochodami jeżdżę obecnie, faktycznie zrobiły się popularne i wiele aut bardzo dobrze wygląda w bieli. Jednak czasem trzeba bardziej gruntownych zmian, a skoro nigdy nie miałem Subaru i nigdy nie miałem auta w kolorze niebieskim lub jakimkolwiek pochodnym to niech teraz będzie "niebieskie" Subaru\nA tak zupełnie na serio to na XV trafiłem zestawiając ze sobą kilka kryteriów wyboru - auto podwyższone, silnik benzynowy ewentualnie hybryda, automatyczna skrzynia biegów, napęd na 4 koła, adaptacyjny tempomat i inne "wspomagacze" jazdy - jak w mordę strzelił wychodzi Subaru XV. Wydaje mi się, że tym modelem Subaru zyskuje spore grono zupełnie nowych klientów (nigdy wcześniej nie posiadających auta tej marki), a przy okazji niezbyt agresywny marketing jak i raczej niewielka podaż gwarantują, że auta pozostają dość niszowe - dlatego w tłumie na drogach użytkownicy Subaru mogą się wzajemnie zauważyć i pozdrowić, taka trochę "nadzwyczajna kasta"\nCiekaw jestem jakie były Wasze kryteria wyboru samochodu.\nGodzinę temu, Pitter napisał:\nU mnie prześwit i napęd. Żaden konkurent w klasie nie przebija 20 cm. No może Renegade w wersji Trailhawk ale ten tylko z dieslem występuje. Grupa VAG z trudem dobija do 19 cm. Po 1 wizycie w salonie Subaru wiedziałem ze tak sie to skończy pomimo raczej słabych opini poprzedniej wersji. Miałem obawy co do cvt i mocy silnika ale uwiodło mnie prowadzenie i zawieszenie. Trochę martwi mnie wątek o cvt na forum ale na szczęście zadko staje w korkach. Kropka na I to cena. Zdecydowanie poniżej aut z grupy Vag z silnikami tsi w parze z dsg.\nDla mnie były ważne: AWD, prześwit, EyeSight, w miarę kompaktowy (żeby nie był za duży) i oby był bezawaryjny jak moja staruszka Yaris (też Made in Japan).\nKolor wybrałem Quartz Blue. Również długo myślałem nad Sunshine Orange, ale w końcu wygrał rozsądek. Nie chce żeby było widać na kilometry kto jedzie :-).\n51 minut temu, PawelP76 napisał:\nKolor wybrałem Quartz Blue.\nFajnie się czyta to forum jak marce Subaru towarzyszą przeróżne zloty, chyba kolejnym będzie model XV w tym kolorze\n12 godzin temu, Pitter napisał:\n1. Automat & muszę się zmieścić & musi się podobać 2. W miarę mocny silnik (150km+) 3. Nie diesel 4. Raczej nie turbo\nW każdym z wcześniej upatrzonych samochodów czegoś brakowało, a to automat tylko ze słabym silniczkiem (1.2 w Qashqai, 1.6 bez automatu), a to wnętrze jak sprzed lat (Jeep Compas), a to Skoda (Skoda Karoq), a to niekoniecznie pasujące nam wnętrze (Mitsu Eclipse Cross), a to za mały (Mazda CX 3) - troszkę tych samochodów objeździliśmy\nTak naprawdę dopiero przy XV dostaliśmy to co chcieliśmy. Zresztą do XV przymierzaliśmy się już około rok temu, ale wtedy uznaliśmy że za wcześnie na zmianę samochodu.\nZresztą do XV przymierzaliśmy się już około rok temu, ale wtedy uznaliśmy że za wcześnie na zmianę samochodu.\n@moominko na pewno warto było ten rok poczekać i teraz kupić XV nowej generacji - wszyscy twierdzą że zmiany są tylko na plus. Czasem "co nagle to po diable"\nW dniu 20.04.2018 o 11:35, Christoph napisał:\nMam za soba jazde probna nowym XV 2.0. Moge pokusic sie o porownanie z poprzednim XV MY13 2.0D i moim obecnym Levorgiem.\nSubaru nareszcie sie postaralo o wyciszenie wnetrza. Mowie to jako wlasciciel drugiego kompleksowo wyciszonego Subaru. To chyba tez pierwsze na co zwracam uwage podczas podrozy nowym samochodem na autostradzie. W porownaniu do mojego juz wyciszonego Levorga jest bardzo dobrze, a to juz naprawde komplement z mojej strony. Jest lepiej niz w nowym Levorgu, ktorego dostalem na auto zastepcze. Lepsze szyby boczne, dobre wyciszenie drzwi, podlogi i nadkoli (z punktu widzenia kierowcy). Po przesiadce na mojego Levorga na letnich oponach - musialem sie na nowo odnalezc, bo to inna muzyka\nCo moim zdaniem bylo by do poprawy? Grodz czolowa/komora silnika. W Levorgu MY16 prawie nie slychac silnika (jedynie podczas przyspieszania jest mala szlifierka). W Levorgu MY18 silnik jest bardziej slyszalny, bardziej basowy odglos (jak szlifierka z wieksza tarcza). W XV 2.0 MY18 odglos silnika jest przyjemny, ale poniewaz dosyc czesto wskazowka obrotomierza musi goscic w gornym zakresie silnik jest duzo bardziej slyszalny niz w Levorgu. Wrazenie moze byc takze przez lepsze odizolowanie podlogi - a wiec dzwiek silnika na pierwszym planie.\nPodzielę się moją opinią na temat wyciszenia (po jeździe próbnej była podobna do twojej, ale po 1500 km ekspresówkami już się znacznie odmieniła ):\nNie wiem jak było w poprzednim XV i nie wiem jak jest w Levorgu, ale nie da się niestety powiedzieć, że jest bardzo dobrze\nPorównuję z poprzednią Skodą Yeti, która w kategorii wyciszenia była kiepska.\nO ile nowa platforma SGP została zaprojektowana pod kątem wyciszenia baaaaardzo dobrze, co dobrze rokuje wszystkim przyszłym modelom Subaru, bo mają być na niej oparte, tak wszystko inne wydaje się być "po japońsku" gołe od wyciszenia.\nNajwiększy wpływ na odczucia hałasu mają:\n- kierunek i siła wiatru\nPierwsze, ponieważ, choć nadkola są wyciszone przyzwoicie, to szum kół dociera przez drzwi (odbija się od ekranów, barierek itp. i wraca do samochodu), które nie są porządnie wyciszone. Porównując z Yeti, to jest dramat - samochody przejeżdżające obok wręcz "wchodzą" do samochodu.\nDrugie, ponieważ dach to pewnie goła blacha + cienka podsufitka, więc słychać każdy świst w relingach, a przy większym wietrze jest on mocno wyraźny.\nTo wszystko powoduje, że o ile od "dołu" nie dociera zbyt wiele hałasu, tak od boku i góry jest hałas nie do zniesienia, jeśli tylko mamy pecha. Na jeździe próbnej miałem szczęście, w drodze do Polski miałem szczęście, ale już po kraju i wracając do Austrii tego szczęścia nie miałem - wobec czego auto idzie do wyciszenia drzwi i dachu jak tylko będę miał wolną chwilę - po tych operacjach to będzie naprawdę przyjemny samochód, bo innych większych uwag do niego nie mam\nP.S. W którym salonie w Austrii kupujesz i serwisujesz swoje Subaru?\nW dniu 29.04.2018 o 11:35, Karas napisał:\nImo najdorodniej się w bialej perle prezentuje Ogólnie Subarowska biała perła jest piękna - kolor który zawsze bedzie w modzie i zawsze znajdzie się na nią amator ( ma znaczenie przy sprzedaży auta )\nProponuję tylko dokupienie od razu chlapaczy - te od nowego XV są wyjątkowo, jak na chlapacze, ładne (wręcz IMHO z chlapaczami auto wygląda po prostu lepiej), ponieważ inaczej po każdym, nawet najmniejszym deszczu auto jest do mycia - spod przednich kół brud leci aż do poziomu szyb, a z tyłu na caluteńką klapę, włączając kamerę cofania\nEdited May 2, 2018 by jfidelk\nGodzinę temu, jfidelk napisał:\nJak jest w praktyce z widocznością z kamery? Jak dobrze widzę to niwy xv nie ma czujników parkowania a jedynie kamerę. Jeśli ta często sie brudzi podczas użytkowania pozostają tylko lusterka? Kamera nie jest spryskiwania razem z tylna wycieraczka? Skoda wpadła na ten genialny pomysł\n2 godziny temu, jfidelk napisał:\nDlatego napisalem w porownaniu do starego XV i Levorga - jest bardzo dobrze, nie oznacza jednak ze jest idealnie, o czym tez wspomnialem. Nie mialem mozliwosci zostawienia auta na weekend, ale kilkadziesiat kilometrow na autostradzie ze zmienna nawierzchnia i bezposrednia przesiadka z auta do auta i wykonanie tej samej trasy dalo mi podstawe dla mojej opinii. Postep jest zauwazalny\nTo ze Skoda lepsza, tu nawet nie dyskutuje, tylko przyjmuje fakt.\nMieszkam w Gornej Austrii - Subaru Wels\n39 minut temu, Christoph napisał:\nŹle się wyraziłem - ogólnie Skoda nie jest lepsza. Jest kiepsko wyciszona, tylko, że ująłbym to jako "równomiernie kiepsko" - ze wzrostem prędkości hałas jest coraz większy, ale nie ma jednego dominującego źródła.\nSGP od subaru (nowa płyta, na której firma chce budować wszystkie przyszłe modele) ma ogromny potencjał w tej kwestii i pod tym względem wypada o wiele lepiej niż Yeti.\nAle! - Subaru w XV poskąpiło w miejscach, które są niezależne od platformy, czyli na przykład w drzwiach i na dachu, przez co przy wyższych prędkościach pojawiają się "dominujące" źródła hałasu, które, akurat mnie (bo hałas to w końcu sprawa mocno subiektywna ) mocno wkurzają\nOt, wyciszenie to dobry temat do niekończących się dyskusji\nJakby mi się kiedyś Samochód w drodze popsuł, to wtedy może się spotkamy, ja najbliżej mam do wiedeńskiego Subaru Erdberg\nWidoczność jest w zupełności wystarczająca - nie jest to obraz Full HD, nie jest HD, ba! SD pełne, coś mi się wydaje, to też nie jest.\nAle widać przedmioty dookoła, po ciemku też, widać również własny zderzak, przez co w nic nie powinno się wjechać po przyzwyczajeniu się do rybiego oka.\nCzęsto się nie brudzi - raz na deszczu się zachlapała brudem spod kół, ale wciąż nie uniemożliwiało to użycia - po prostu były plamy na obrazie. Mam nadzieję, że chlapacze w tej kwestii pomogą.\nSzkoda, że Subaru nie umieściło kamery pod odchylanym znaczkiem, czy też poskąpiło na spryskiwaczu - ale to jednak jest budżetowa marka, próżno szukać napradę zaawansowanych rozwiązań\nwypada o wiele lepiej niż Yeti.\nMotor, Auto -Świat , Auto moto, itd. itd. czyli wszystkie magazyny motoryzacyjne należące do niemieckiego kapitału, co jakiś czas publikują testy i porównania, w których po "wnikliwej analizie" zawsze wygrywają auta niemieckie lub Skoda. Dla podniesienia wiarygodności testu, autom japońskim, koreańskim czasami do zwycięstwa w teście brakuje tylko 1 pkt, a czasami jest to przepaść, ale ostatecznie zawsze muszą przegrać z najlepszą techniką niemiecką. Wiedząc, że te porównania to bullshit, konsekwentnie zadawalam się japońskimi markami.\nW dniu 16.04.2018 o 23:30, MaMis napisał:\nDobry wieczór szanowne grono. Chciałem podpyta o wasze doświadczenia z współpracy Applecar Play ze Starlink. Miałem w weekend okazję testować inne auto którego system teoretycznie obsługiwał Apple car Play ale tylko w teorii. W praktyce przycinał się, działał powolnie zawieszając się na komendy przełączenia pomiędzy mapą a np odczytywaniem sms itp. Jakie są wasze doświadczenia ze starlink? Mam zamiar jako nawigacji używać wyłącznie tej z telefonu + słuchanie muzyki więc jest to dla mnie bardzo ważny element. Ku mojemu zdziwieniu w odróżnieniu np do skody w testowym aucie ( innej marki) nie można było wpisać adresu w nav google podczas jazdy samochodem ( względy bezpieczeństwa). Pozostaje wiec abo zatrzymać się celem wpisania adresu albo wydać komendę Siri która w ogóle nie potrafi zrozumieć polskich nazw ulic/miejscowości.\nStarlink jest momentami niedopracowany i nieprzemyślany (słynne radio, które włącza się automatycznie za każdym razem) - używałem lepszych systemów inforozrywki, aczkolwiek po jakimś czasie daje się z nim dojść do "porozumienia" (sposób na radio - pojechać gdzieś, gdzie zwykle się nie przebywa, znaleźć stację DAB i ją zapisać - od tego czasu będzie jej używało - a, że sygnału nie będzie, to w głośnikach zagości tak upragniona cisza).\nJeśli chodzi o CP, to współpraca, w moim przypadku, była raczej bezproblemowa - jak już "załapał" to chyba tylko raz coś się w nim zacięło. Trochę więcej problemu było, żeby "załapał" - to znaczy, żeby telefon rozpoznał Starlink jako urządzenie zgodne z CP. Wymagało to zwykle podłączania dopiero po odpaleniu silnika, ponieważ sam moment zapłonu potrafił zakłucić procedurę startu CP\nSamo CP jest, celowo, dosyć mocno ograniczone - ta niemożliwość wpisania adresu podczas jazdy to jeden z objawów, tak będzie w każdym aucie.\nOstatecznie przerzuciłem się na Android Auto - też niepozbawione wad, ale przynajmniej odpala za każdym razem (ale... tylko jeśli telefon jest produkcji Samsunga! Motorola sprawiała jeszcze większe problemy niż iPhone).\nJak widać - zabawy trochę jest, zanim znajdzie się działające w miarę poprawnie rozwiązanie.\n26 minut temu, jfidelk napisał:\nO matko. Myślałem ze tylko Jeep miał tak niedopracowany CP. W skoda bez problemu mozna wpisać adres podczas jazdy do Navi Google. Czy podczas jazdy rownież nie mozna odczytać SMS? W jeep mozna było tylko odsłuchać sms napisanego po polsku odczytanego przez siri-koszmar.\n28 minut temu, jfidelk napisał:\nsłynne radio, które włącza się automatycznie za każdym razem) -\nTego newsa jeszcze nie słyszałem -jest gdzieś watęk o tym na forum?\n4 godziny temu, jfidelk napisał:\nCzujników parkowania nie ma prawda?\nSpryskiwanie kamery to nie jest jakiś dodatek premium. Skoda ma w pakiecie dok żaden kamery cofani. Za sama kamerę trzeba jednak do płacić co w CV jest w standardzie\nMylisz pojęcia - w przypadku CP (AA zresztą też) system inforozrywki jest tylko ekranem dotykowym, mikrofonem i głośnikiem - wszystko, ale to absolutnie wszystko kontroluje telefon. Więc niezależnie jaki samochód masz, będzie się zachowywało tak samo. W Skodzie chyba nie korzystałeś z CP, bo w CP nie ma Google Maps - nie było i nie ma samochodu, gdzie CP pozwoli na wprowadzenie adresu z klawiatury podczas jazdy.\nJest, ale na amerykańskim forum użytkowników Imprezy 5 generacji - tutaj nie widziałem. Taki feature tego systemu - dba o to, żeby użytkownik nie zaznał ciszy i po zaniknięciu jakiegoś źródła dźwięku, albo po odpaleniu samochodu sam włącza radio - czy tego chcemy, czy nie Ponoć częsta cecha dzisiejszych aut, nie tylko marki Subaru.\nMoże źle to napisałem - nie chodziło o to, że to dodatek premium - ale to komplikowanie konstrukcji, a Subaru to samochody przede wszystkim proste (o, to określenie lepiej pasuje od "budżetowe" - aczkolwiek w stanach to faktycznie jedne z najtańszych aut w swoich klasach) - tak bardzo, jak to tylko możliwe. Więc w najprostszym modelu marki znanej z prostych samochodów nie liczyłbym na wyszukane rozwiązania\nBTW: dziś po jeździe w deszczu kamera sucha - może faktycznie chlapacze pomogły?\n15 minut temu, jfidelk napisał:\nmoże faktycznie chlapacze pomogły?\nPokaż fotę auta z tymi chlapaczami.\nalbo po odpaleniu samochodu sam włącza radio - czy tego chcemy, czy nie Ponoć częsta cecha dzisiejszych aut, nie tylko marki Subaru.\nNa to, że to jest słynny problem, to bym nie wpadł... Może dlatego, że nie przeszkadza mi grające radio


Wayne Rooney | www.EvertonPoland.com | Oficjalny Polski Serwis Kibiców Everton FC\nUrodzony: 25.10.1985 Croxteth\nNumer na koszulce: 18, 10\nPoprzedni klub: wychowanek, Manchester United\nW Evertonie od: debiut w 2002r. i 09.07.2017\ndo: 31.08.2004 i -\nWayne Rooney urodził się w Croxteth pod Liverpoolem i od najmłodszych lat imponował skutecznością strzelając po 72 i 99 goli dla szkolnych drużyn. W wieku 9 lat wypatrzył go skaut Evertonu Bob Pendleton, który doprowadził do ściągnięcia go do akademii The Toffees. 11-letni Wayne strzelił 114 goli w 29 meczach ligi juniorskiej i w wieku 15 lat grał już w drużynie U19. Doszedł z Evertonem do przegranego finału FA Youth Cup w 2002 roku, kiedy to po strzeleniu gola pokazał koszulkę z napisem 'Once a Blue, always z Blue'. Przed sezonem 2002/03 pojechał na obóz przygotowawczy z pierwszą drużyną i zadebiutował w Premier League 17 sierpnia, wychodząc w pierwszym składzie w meczu z Tottenhamem. Stał się tym samym drugim najmłodszym zawodnikiem Evertonu po Joe Royle'u.\nDebiutanckie trafienie dla The Toffees, a właściwie dwa trafienia, przyszły 2 października w spotkaniu pucharu ligi z Wrexham i na tamten czas Rooney stał się najmłodszym strzelcem Evertonu. Na 5 dni przed 17-tymi urodzinami, Wayne strzelił jedną z niezapomnianych dla kibiców Niebieskich bramek. Jego trafienie w ostatnich minutach meczu z Arsenalem dało The Toffees zwycięstwo. W styczniu 2003 roku Rooney podpisał pierwszy profesjonalny kontrakt z klubem. W debiutanckim sezonie zdobył on 8 goli w 37 występach. W lutym 2003 roku Wayne został najmłodszym reprezentantem Anglii występując w towarzyskim starciu z Australią, a we wrześniu tego roku stal się również najmłodszym strzelcem dla Synów Albionu zdobywając gola w meczu z Macedonią w eliminacjach mistrzostw Europy.\nW sezonie 2003/04 Rooney rozegrał łącznie 40 spotkań, w których strzelił 9 bramek. Choć klub zaoferował mu nowy kontrakt i tygodniówkę na poziomie 50 tys. funtów, Wayne w sierpniu 2004 roku złożył prośbę o transfer. Everton odrzucił wcześniej ofertę opiewającą na 20 mln funtów ze strony Newcastle, a ostatniego dnia okienka transferowego zaakceptowana została oferta Manchesteru United na niespełna 30 mln funtów (kwota nie została oficjalnie nigdy podana, lecz szacuje się, że wyniosła ostatecznie 25,6 mln). Rooney stał się zatem najdroższym nastoletnim piłkarzem świata. Wayne odszedł z łatką zdrajcy i Judasza, a negatywne nastawienie do niego podsyciło późniejsze ostentacyjne całowanie herbu United po strzeleniu gola na Goodison Park.\nW debiucie dla Czerwonych Diabłów ustrzelił hat-tricka w starciu z Fenerbahce w Lidze Mistrzów, a był to tylko początek jego 13-letniego pełnego trofeów okresu na Old Trafford. Krótko podsumowując:\n- 559 spotkań\n- 253 gole (pobity o 4 bramki rekord sir Bobby'ego Charltona z 1973 roku)\n- 119 meczów w reprezentacji Anglii\n- 53 bramki w reprezentacji (rekord)\n- 5 tytułów mistrza Anglii\n- 1 Puchar Anglii\n- 3 Puchary Ligi\n- 4 Tarcze Wspólnoty\n- 1 Puchar Ligi Mistrzów\n- 1 Puchar Europa League\nW sezonach 2015/16 i 2016/17 Rooney stracił nieco swą pozycję w klubie. W pierwszym przytrafiło mu się kilka urazów, a w drugim obok kontuzji Jose Mourinho częściej sadzał go na ławce rezerwowych. Zaczęło się mówić o odejściu Wayne'a z Old Trafford, łączono go z przenosinami do Chin, ale po zakończeniu sezonu coraz częściej w mediach pojawiał się temat jego powrotu na Goodison Park. Ostatecznie w lipcu 2017 roku Rooney wrócił do Evertonu, spełniając tym samym swe słowa, że nie zagra więcej w Anglii dla innego klubu niż Everton.


Toppery na tort Rydzyna.\nW naszej bogatej ofercie materiałów, rozmiarów i projektów na pewno znajdziesz coś dla siebie. Personalizowane toppery na tort dla mieszkańców miasta Rydzyna.\nTopper to ozdoba tortu np. weselnego, umiejscowiona zazwyczaj na jego sztycie. Jego początki sięgają lat 50 ubiegłego wieku. Od kilku lat ozdoby na tort weselny stały się też istnym szałem w Polsce, również w Rydzyna w powiecie leszczyńskim! o właśnie topper zastępuje historyczną „wisienkę na torcie”. Precyzyjnie wycięty napis na tort sprawi, że Twój słodki wypiek będzie miał to coś i wywrze wrażenie na gościach.\nJeśli organizujesz razem ze swoim wybrankiem (lub wybranką) przyjęcie weselne nie możesz o nim zapomnieć! Wiele młodych par z gminy Rydzyna stwierdza, że najważniejszą dekoracją podczas tego dnia była ozdoba tortu weselnego.\nZamów swój topper już dziś i skorzystaj z wyjątkowej oferty dla mieszkańców miasta Rydzyna w województwie wielkopolskim – bez względu na wielkość Twojego zamówienia wysyłka kurierem kosztuje tylko 20zł!\nJesteśmy najszybszą firmą w województwie wielkopolskim! Blisko 99% zamówień realizujemy jeszcze tego samego dnia! Prawdopodobnie działamy też szybciej niż większość firm Rydzynie.\nTwój topper w Rydzynie nawet w 24h!


choose consultant PHILIPP HERBICH MAŁGORZATA DRYGIEL MARCIN BAJOREK MARCIN MARCZAK MARCIN MILLER MARCIN SARNOWSKI MICHAŁ BYSIEK NIKOLE PARADOWSKA PATRYCJA MISZKIEWICZ PAWEŁ ŁĄCZYŃSKI PAWEŁ SOKOŁOW POLAND SOTHEBY''''S ADAM STEFANKO AGNIESZKA POPIELARSKA DANIEL KWIDZINSKI DOROTA NOWAKOWSKA ELŻBIETA MARCHESE ANNA FERNANDEZ JAROSŁAW GELLER JOANNA DORABIAŁA JOLANTA MATUSZEWSKA JULIA LEWANDOWSKA KAROLINA SKURCZYŃSKA KATARZYNA BURIAN KONRAD MATUSZEWSKI MACIEJ GADALIŃSKI MAGDALENA KUCIEWICZ MAGDALENA WATKOWSKA MATEUSZ GĄSIOR SEBASTIAN MATERKO SŁAWOMIR CHROBOK TOMASZ MALCZEWSKI TOMASZ MODZELEWSKI\n1 066 EUR / MNTH\nOffer no: 472781\nDwupokojowy apartament w samym sercu Warszawy przy ul. Oboźnej, w sąsiedztwie Krakowskiego Przedmieścia i ulicy Nowy Świat.\nIdealne mieszkanie w pełni wyposażone, świetna lokalizacja pod względem komunikacyjnym.\nMieszkanie ciche i wygodne, w budynku ochrona, miejsce postojowe w garażu podziemnym w cenie.\nMieszkanie o powierzchni 73 m2, składa się z: salonu z częścią jadalnianą, oddzielnej przestronnej kuchni częściowo otwartej na salon, pomieszczenia gospodarczego, sypialni, łazienki z wanną i hallu.\nZabezpieczenia: ochrona 24, domofon.\nSześciopiętrowy apartamentowiec zaopatrzony w windę i przystosowany dla osób niepełnosprawnych, wybudowany w 2006 roku.\nKomunikację zapewniają: linie autobusowe miejskie, II linia metra.\nNieruchomość znajduje się w odległości około 1 km od centrum Warszawy.\nTereny rekreacyjne, parki, plac zabaw dla dzieci, rower miejski, ścieżka rowerowa, kina i teatry.\nWszystkie punkty usługowe: apteka, bank, bankomat, cukiernia, fryzjer, kwiaciarnia, piekarnia, pralnia, przychodnia, restauracja, salon kosmetyczny, sklep 24 h, sklep spożywczy, stacja benzynowa, stomatolog, szpital, weterynarz.\nInstytucje: biblioteka, gimnazjum, kościół, poczta, Policja, Straż Miejska, szkoła średnia, uczelnia wyższa.\nFill out the form and find out more about our no 472781...\nPlease send me more information about the offer number 472781


Narkotyki a choroby zakaźne : Zdrowie - uzależnienie.com.pl\nnarkotyki a zdrowie, hiv, aids,\nPrzypadki zakażenia HIV oraz wirusem zapalenia wątroby typu B i C wśród osób przyjmujących narkotyki w formie zastrzyków są systematycznie monitorowane przez Europejskie Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii. Zachorowalność i śmiertelność spowodowane tymi zakażeniami należą do najpoważniejszych konsekwencji zdrowotnych używania narkotyków. Wśród schorzeń, na które często zapadają osoby zażywające narkotyki, wymienia się także inne choroby zakaźne, w tym wirusowe zapalenie wątroby typu A i D, choroby przenoszone drogą płciową, gruźlicę, tężec, zatrucie jadem kiełbasianym, wąglik i zakażenie ludzkim wirusem T‑limfotropowym.\nBadania opisane w raporcie pt. „Stan problemu narkotykowego w Europie. Sprawozdanie roczne 2012” wykazują, że w 2010 r. liczba nowo zdiagnozowanych przypadków zakażeniem wirusem HIV w 26 państwach członkowskich UE wyniosła 1292. Europejski wskaźnik zakażeń wirusem HIV u osób uzależnionych jest niższy niż w USA i zdecydowanie niższy niż w Rosji czy na Ukrainie. W pewnym stopniu może to wynikać z większej dostępności środków profilaktyki, leczenia i redukcji szkód, w tym leczenia substytucyjnego oraz programów wymiany igieł i strzykawek. Istotną rolę mogły też odegrać inne czynniki, takie jak zgłaszany przez kilka krajów spadek w zakresie przyjmowania narkotyków w formie iniekcji.\nDane z 2010 r. wskazują, że w Unii Europejskiej wskaźniki zakażeń związanych z przyjmowaniem narkotyków w formie zastrzyku – po osiągnięciu szczytowego poziomu w latach 2001–2002 – nadal spadają.\nWśród osób zażywających narkotyki w formie iniekcji wirusowe zapalenie wątroby, w szczególności zakażenie wywołane wirusem typu C (HCV), jest bardzo rozpowszechnione w całej Europie. Badania wykazują, że w latach 2009–2010 poziom przeciwciał HCV u tych osób wynosił 14–70 proc. , w zależności od kraju. Może to wskazywać, że ryzyko związane z przyjmowaniem narkotyków w formie iniekcji jest wystarczające do przenoszenia HIV.\nPacjenci z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu C (HCV) mają możliwość poddania się leczeniu w ramach terapii farmakologicznej. Wprowadzone po raz pierwszy w 2001 r. pegylowane interferony (peg‑IFN) alfa‑2a i alfa‑2b są standardowo wykorzystywane w leczeniu przewlekłego zakażenia wirusem wątroby typu C. W Europie obie te postaci peg‑IFN są dopuszczone do stosowania razem ze zróżnicowanymi dawkami podawanej doustnie rybawiryny (w zależności od genotypu HCV), a także przy uwzględnieniu nieco innych zaleceń dotyczących dawkowania. Peg‑IFN alfa w połączeniu z rybawiryną uznaje się za najlepszą dostępną terapię – wykazano jej skuteczność u osób przyjmujących narkotyki w formie iniekcji. Niski poziom obciążenia wirusowego utrzymuje się u skutecznie leczonych pacjentów przez kilkanaście miesięcy po terapii, a ich jakość życia może być stosunkowo wysoka – oczywiście pod warunkiem, że będą prowadzili zdrowy tryb życia.\nOsoby przyjmujące narkotyki w formie iniekcji są podatne na choroby bakteryjne. Bycie nosicielem HIV także zwiększa ryzyko zachorowania, o 20–30 razy. Wśród chorób bakteryjnych prócz zapalenia wątroby oraz AIDS zaobserwowano częste przypadki zatrucia jadem kiełbasianym, tężcem, Clostridium novyi i wąglikiem. Także gruźlica – choroba bakteryjna zazwyczaj atakująca płuca – w przeważającej mierze dotyczy grup wysokiego ryzyka, czyli m.in. osób używających narkotyków.


Pierwsze zwycięstwo Pironkovej - Tenis24.eu - Twoje źródło wiedzy o tenisie\nStart » Aktualności » Pierwsze zwycięstwo Pironkovej\nPierwsze zwycięstwo Pironkovej\nW drodze po zwycięstwo pokonała 3 zawodniczki z pierwszej dziesiątki: Włoszkę Sarę Errani, Czeszkę Petrę Kvitovą i Niemkę Angelique Kerber. Pironkova potrzebowała godziny i 38 minut by pokonać 9-tą w rankingu Kerber. Finałowy mecz zakończył się w dwóch setach, 6/4, 6/4. Swój pierwszy tytuł zadedykowała swojemu nieżyjącemu już dziadkowi- Nikoli. Za zwycięstwo otrzyma $120,000 i 470 punktów. Jest to pierwszy raz w historii turnieju, gdy na kortach wygrywa kwalifikantka.\nW rozpoczynającym się już 13-tego stycznia pierwszym turnieju wielkoszlemowym tego sezonu, Australian Open, Niemka Angelique Kerber w pierwszej rundzie spotka się z 265-tą w rankingu WTA Jarmilą Gajdosovą. Będzie to drugie spotkanie tych pań na korcie. Poprzednio Australijka pokonała Niemkę w 2009 roku podczas turnieju w Indian Wells i 2010 roku podczas Wimbledonu.\nTsvetana Pironkova spotka się z 78-mą w rankingu WTA Silvią Soler-Espinosa. Będzie to trzecie spotkanie na korcie Bułgarki z Hiszpanką. W 2008 i 2012 udało się wygrać Pironkovej, a w 2010 roku triumfowała Soler-Espinosa.\nadmin2 2014-01-10 11:44:11


Rozwój przez hamowanie. Plan Morawieckiego a energetyka | Heinrich Böll Stiftung | Biuro Regionalne Europa Centralna; Polska, Warszawa\nTrudno odmówić słuszności diagnozie, która legła u podstaw Planu na rzecz Odpowiedzialnego Rozwoju, firmowanego przez konserwatywny rząd Beaty Szydło. Zazwyczaj szlaki prowadzące w stronę przyszłości przecierają eksperci z think-tanków, a politycy kroczą ostrożnie, kilka kroków za nimi. Tak też stało się i tym razem. Rząd Prawa i Sprawiedliwości dostrzegł to, o czym ekonomiści mówią od lat: Polsce grozi pułapka średniego dochodu, która w niedalekiej perspektywie może spowodować gospodarczą stagnację. Do tego dodajmy słabe instytucje, dramat demograficzny, brak gospodarczych lokomotyw, które pociągnęłyby za sobą rynek w świetlaną przyszłość. Plan miał wskazać sposoby, dzięki którym z owych pułapek uciec.\nJedną z przestrzeni gospodarczych, które od lat domagają się zmiany, jest energetyka. Sytuacja tego sektora w Polsce jeszcze nie jest katastrofalna, prąd zazwyczaj płynie do odbiorców bez przeszkód, elektrownie pracują. Nie zmienia to faktu, że gigantyczne pieniądze na transformację energetyki, otrzymane z Unii Europejskiej, Polska przeznaczyła głównie na działania, które mają utrzymać prymat sektora węglowego. Najlepszym tego przykładem są środki pochodzące z darmowych uprawnień do emisji CO2. Powinny były przede wszystkim zostać przeznaczone na odchodzenie od węgla, m.in. kogenerację czy elektrownie gazowe. Wydaliśmy je na modernizację elektrowni węglowych. Efekt? W 2014 roku (najnowsze badania Ministerstwa Rozwoju), ponad 85 proc. produkowanej energii pochodziło z węgla. Sukces - można powiedzieć, bo jeszcze na początku lat dwutysięcznych wskaźnik ten wynosił grubo ponad 90 procent. Można jednak powiedzieć, że jest to również dramat - polski węgiel jest zbyt drogi, a zbyt duże przywiązanie do tego surowca, traktowanego niemalże jako symbol polskiej niepodległości, pogłębia polskie uzależnienie energetyczne od Rosji. Wytłumaczenie tego paradoksu jest proste: właścicielom składów opału bardziej opłaca się sprowadzać tańszy i wysokokaloryczny węgiel z Syberii niż drogi surowiec z polskich kopalń.\nLektura Planu nie przynosi odpowiedzi, jak rząd zamierza wybrnąć z energetycznego impasu. Czy raczej: ów Plan to zlepek pobożnych życzeń i pomysłów, które nie współgrają ze sobą. Najlepszym przykładem jest idea kogeneracji jądrowej: rząd chce do 2020 przygotować się do budowy pierwszego reaktora HTR o mocy termicznej 200-350 MW. Urządzenie miałoby zasilać instalację przemysłową w ciepło. Tyle że technologia ta jest pieśnią bardzo dalekiej przyszłości, do tego niesłychanie kosztowną i kłopotów polskiej energetyki - przestarzałej, uzależnionej od węgla - nie rozwiąże. Pierwsze podejście Polski do budowy siłowni jądrowej zakończyło się klapą - szacunkowe koszty przerosły możliwości budżetu państwa, w związku z czym poprzedni rząd z planów budowy po cichu się wycofał.\nDalej: rząd deklaruje wsparcie dla odnawialnych źródeł energii, a jednocześnie zakłada, że nie wykroczy ani o centymetr poza zobowiązania, jakie wziął na siebie w Strategii UE „Europa 2020”. Co bierze się z powszechnej wśród polskich polityków niewiary w możliwości, jakie dają OZE. Niewiara owa jest niezależna od poglądów politycznych: czy lewica, czy prawica, czy centrum - polski mainstream polityczny energetyki odnawialnej się obawia. Z tej perspektywy podkreślona w Planie zapowiedź inwestowania w pojazdy elektryczne ma znaczenie głównie wizerunkowe: być może poprawią one jakość powietrza w polskich miastach, nie zmienią jednak struktury produkcji energii. Tu nadal główną rolę ma grać węgiel.\nBardzo obiecująco wygląda na pierwszy rzut oka zapowiedź zwiększenia efektywności energetycznej. W tej chwili energochłonność pierwotna jest o 19 proc. wyższa od średniej unijnej. Szkopuł w tym, że sprowadzone na poziom konkretu plany zdają się wyglądać tak, jak gdyby nie tylko o poprawę wskaźników w nich chodziło: Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej skupił się przede wszystkim na efektywności energetycznej obiektów sakralnych i muzeów, na którą w najbliższych latach chce przeznaczyć co najmniej 120 mln Euro. Tymczasem najistotniejsze jest budownictwo mieszkaniowe, tak wielorodzinne jak i jednorodzinne. To tutaj kryją się potężne oszczędności.\nNajlepszym komentarzem do Planu są dwie informacje z września. Podczas Forum Ekonomicznego w Krynicy wicepremier Mateusz Morawiecki (pełni również funkcje ministra rozwoju i odpowiada za Plan) stwierdził, że rząd nie będzie przesadnie inwestował w odnawialne źródła energii, te są bowiem ciągle zbyt drogie. W związku z tym politycy zamierzają poczekać, bo za pięć lat, kiedy rozpocznie się nowa perspektywa unijna, panele fotowoltaiczne będą z pewnością dwa razy tańsze. Aż chciałoby się zapytać, czy wicepremier używa laptopa czy też starego komputera Atari. Z pewnością za kilka lat komputery będą jeszcze tańsze niż obecnie, dlatego warto poczekać. Zabawne? Niekoniecznie - na pozór wypowiedź jednego z czołowych polskich polityków nosi znamiona logiki, pod warunkiem oczywiście, że nie zapytamy, na jakim poziomie technologicznym będą wówczas inne kraje. Ta zapowiedź oznacza, że technologie odjadą nam jeszcze dalej niż obecnie.\nSprawa druga to informacja z województwa świętokrzyskiego. Na terenach byłej kopalni siarki miał powstać pierwszy w kraju park odnawialnych źródeł energii. Nie powstanie, ponieważ wprowadzone przez nowy rząd zmiany w finansowaniu OZE sprawiły, że tego typu inwestycje stały się zbyt ryzykowne. Inwestor wycofał się, a warty prawie 100 mln Euro projekt całkowicie upadł. I nie jest to przypadek odosobniony: polska branża OZE została zniszczona przez nowe, niesprzyjające jej regulacje.\nWymieniam te smutne przykłady nie po to, żeby narzekać. Jednak zestawienie szczytnego, gładko brzmiącego Planu z realiami ostatnich miesięcy pokazuje, że rzekomo innowacyjny pomysł na polską energetykę sprowadza się do zduszenia odnawialnych źródeł energii i pozostawienia status quo. Co energetyce i obywatelom, ciągle uzależnionym od energetyki wielkoskalowej, wróży bardzo źle.


Ścieżka edukacyjna w Zalesiu otwarta [FOTO] | Szamotuły Nasze Miasto\nPaulina Śliwa 11.10.2015\nOtwarcie ścieżki edukacyjnej w Zalesiu P. Śliwa / S. Pękosz\nMagdalena Hojak – Pałęza ze stowarzyszenia dziękowała wszystkim, którzy włączyli się w prace.\n– To ścieżka, która łączy w sobie elementy 2 obszarów: przyrodnicze i historyczne. To pogranicze pogranicz. Chcemy być pograniczem w dobrym rozumieniu tego słowa: dla wszystkich, którzy chcą się tu pojawić, a są blisko nas – z 3 powiatów i z 3 gmin. Cieszymy się z tego, że nie będąc agendami rządowymi, administracją, udało się nam zrealizować ten projekt – mówiła M. Hojak – Pałęza.\nPrezes Stowarzyszenia Gród Zalesie Jarosław Wolny wręczył dyplomy wszystkim zaangażowanym w powstanie ścieżki. J. Wolny został również obdarowany przez Nadleśnictwo Grodzisk – miecz, hełm i tarcza prezentowały się wyjątkowo i robiły wrażenie na przybyłych. Przedstawiciel Nadleśnictwa Grodziskmówił o tym, że powstanie ścieżki jest dobrym przykładem tego, że lasy państowe zaczynają całkiem inaczej funkcjonować w świadomości społeczeństwa. – Przestają być jakąś mityczną firmą, która nie wiadomo czym się zajmuje, ale są nasze . W momencie, kiedy tak mówimy, mamy nadzieję, że nie będzie śmieci, quadów i wszystkich innych rzeczy, których nie chcemy w lesie, bo staje się on nasz– przekonywał przedstawiciel Nadleśnictwa.\nŚcieżkę otworzyli mieszkańcy 3 gmin. Prowadzi do wczesnośredniowiecznego grodu i można na niej znaleźć 5 tablic, które zawierają treści edukacyjne, dotyczące przyrodniczo–historycznych aspektów okolicy grodziska Sędzinko–Zalesie. Ich zadaniem jest wspieranie turystów samodzielnie zwiedzających ten teren. Tablice ścieżki, oprócz standardowej warstwy informacyjnej, oferują także cenne informacje wirtualne, wyświetlane na ekranach urządzeń mobilnych – po użyciu czytnika kodów QR, znajdującego się w urządzeniach mobilnych.\nPo otwarciu ścieżki wszyscy przeszli do grodziska zaleskiego, gdzie na zakończenie imprezy odbyła się posiadówka przy ognisku.\nPomysł realizowało Stowarzyszenie Gród Zalesie przy wsparciu finansowym Stowarzyszenia KOLD w ramach Programu Grantowego 2015. Efektemjest wzbogacenie infrastruktury związanej z zachowaniem dziedzictwa kulturowego i turystyką na terenie gm. Duszniki oraz jednocześnie grupy gmin zrzeszonych w LGD KOLD. Projekt realizowany był od czerwca br. Najwięcej czasu zajęły czynności proceduralne i przygotowanie zawartości tekstowo– graficznej tablic informacyjnych wraz samym wykonaniem stelaży z tablicami. Później nastąpił montaż stelaży z tablicami ścieżki edukacyjnej w terenie jej przebiegu.\nDzięki dobrej organizacji cały ciąg prac, począwszy od dowozu i wyładunku materiałów i narzędzi, przez przygotowanie zabezpieczeń dla stelaży, wykopanie brakujących otworów po dopasowaniu do rozstawu nóg stelaży, wypoziomowanie stelaży, zabezpieczenie i koniec końców ich zabetonowanie w podłożu przebiegł sprawnie. A satysfakcja Stowarzyszenia z kolejnego zrealizowanego projektu może być ogromna.\nPniewy. Rodzice zostawili 3-latka na stacji paliw, przez nieporozumienie!\nPniewy. Kierowca potrącił kobietę na chodniku\nTankowali paliwo i uciekali ze stacji. W końcu wpadli w ręce mundurowych


Jestesmy juz w domku!!! - Forum 2021 - RODZICE.PL\nOd soboty jestesmy juz w domku!\nPorod przebiegl sprawnie i szybko. Na szczegoly musicie jednak jeszcze troche poczekac, ale obiecuje -beda\nGdyby nie krwotok w ostatniej fazie i pozniejsze komplikacje, czulabym sie teraz znacznie lepiej. Co prawda przetoczono mi troche krwi, ale nadal jestem oslabiona. Obecnie zmagamy sie z trudami karmienia. Niestety dopadly nas bolace brodawki. A poza tym syneczek cudowny a kochany i dzielny mezulek sie nami opiekuje. Jak tylko nabiore sil wracam na forum.\nDziekuje za wszystkie gratulacje. Jestescie kochane!\nps. Bedac w szpitalu myslalam o Was, moje drogie kwietnióweczki. Trzymajcie sie dzielnie! Jestem z wami.\n12 odpowiedzi na pytanie: Jestesmy juz w domku!!!\nRe: Jestesmy juz w domku!!!\nwszędzie dobrze ale w domku najlepiej… :-))) wracajcie oboje do sił i zdrowia 🙂\nWitaj już w domku!!!\nMaluszek Wasz mimo wszytko sie pośpieszył. Jest śliczniutki, ta fotka zamieszczona przez Tatusia badzo urozmaiciła cudowną wiadamość o urodzinach Dareczka! Czekam oczywiście na opowieści z porodówki ze zniecierpliwieniem!\nWitaj w domku 🙂\nWIELKIE GRATULACJE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nNawet nie wiesz jak chciałabym być na twoim miejscu – a Dareczek jaet prześliczny.\nGratulujemy! Zyczymy szybkiego powrotu do formy i pociechy z synka!\nGratulacje!!! Duuuużo pociechy z Darusia 🙂\ndzielna kwietnioweczka! Nabieraj mocy i wracaj na forum! Pozdrowienia dla calej rodzinki!\nGratulacje!!!!!!!!!!!!!!! Wielkie gratulacje, w końcu doczekałam się i Ciebie w gronie mamusiek. Jak tatuś dumny z Dareczka???\nOczekuję Cię już na mamuśkach. W razie jakiś kłopotów, pytań, wątpiwości czekam na pytania chętnie, ba. bardzo chętnie odpowiem. Pozdrawiam Cię serdecznie i całuję Dareczków (no może tego mniejszego!)\nWielkie gratulacje!!! Trzymajcie się wszyscy razem cieplutko! Pozdrowienia dla ślicznego Dareczka!!!\nŻyczymy szybkiego powrotu do pełni sił, no i do nas. Gratulujemy szczęścia imieniem Darek i życzymy wszystkiego naj naj maluszkowi i jego rodzicom.\nCieszę się, że już w domku. Zawsze lepiej dochodzic do siebie w domowych pieleszach. To wspaniałe być mama, prawda? Jeszcze tak niedawno spotykałyśmy się z brzucholami, a teraz już mamy swoich synków:)\nNabieraj sił, dzielna kobieto i wracaj do nas jak najszybciej. Buziaki dla całej rodzinki:)\nZnasz odpowiedź na pytanie: Jestesmy juz w domku!!!\n3 urodziny Oli “cszynki” i powitanie w gronie 3-l


EBC w centrum uwagi po wskazówkach FEDu na temat przyszłych podwyżek stóp procentowych. | CMC Markets\nEBC w centrum uwagi po wskazówkach FEDu na temat przyszłych podwyżek stóp procentowych.\n07:50, 19 styczeń 2017 · Przez Michael Hewson\nIndeksy akcji po obu stronach Atlantyku kontynuują wyczekiwanie. Ton inwestowania w pełni nadają politycy. Europejskie indeksy odbudowują się po wtorkowej wyprzedaży, a amerykańskie indeksy zamykają mieszanie.\nZmiany w indeksach amerykańskich zachodzą w ostrożny sposób poniżej ich historycznych maksimów. Występuje duża niepewność związana z poglądami administracji Trumpa względem nadmiernej siły dolara, która jest w opozycji do priorytetów FEDu, zamierzającego kontynuować normalizację polityki monetarnej.\nOstrzeżenia Yellen o ryzyku związanym ze zbyt długim zwlekaniem z podniesieniem stóp procentowych spowodowały dalszą odbudowę dolara po wtorkowym gwałtownym spadku. Funt natomiast oddał część tego, co we wtorek zyskał, zwiększając prawdopodobieństwo, że ostatni skok był “odbiciem zdechłego kota”.\nInflacja w Stanach Zjednoczonych przekracza 2%, a wskaźnik bezrobocia znajduje się na poziomie 4,7%. W związku z tymi danymi, rynek dalej spodziewa się dwóch podwyżek stóp procentowych przez FED w tym roku, a niektórzy wspominają nawet o większej ilości.\nW zeszłym roku było podobnie, a skończyliśmy rok z tylko jedną podwyżką. Rynek wydaje się to pamiętać, jednak gospodarka jest w zupełnie innym miejscu i oczekiwania są bardziej realistyczne.\nWprawdzie FED chciałby jak najszybciej dostosować politykę pieniężną do aktualnej sytuacji, jednak może nie być w stanie tego dokonać. Pojawia się pytanie, kto może im przeszkodzić w działaniach. Przypomina to Harolda McMillana, który kiedyś powiedział “wydarzenia mój drogi chłopcze, wydarzenia”, co wydaje się dobrą odpowiedzią na postawione pytanie.\nPo pierwsze, występuje obawa, że silny dolar w połączeniu z dalszymi zmianami polityki pieniężnej może przekreślić plany nowego prezydenta Donalda Trumpa w jego próbie odnowy produkcji. Już teraz jego komentarze powodują natychmiastowy gwałtowny spadek dolara.\nWiele będzie zależało od tego, jak dalej będzie kształtowała się inflacja, której wzrost można także zauważyć w Chinach, Niemczech czy Wielkiej Brytanii.\nW ostatnich trzech latach indeks dolara wzrósł o 28% w stosunku do swoich minimów z 2014 roku. Osiągnął również 13-letnie maksimum, co może sugerować, że dalsze wzrosty mogą obciążać amerykańską gospodarkę.\nNa razie jest niewiele dowodów na możliwość wystąpienia takiej sytuacji. Jednak inne banki centralne nie wyglądają by były blisko zmiany swojej polityki stymulacyjnej, a taka rozbieżność w działaniach może powodować dalszą presję zwyżkową na dolarze.\nW zeszłym miesiącu EBC przedłużył swój program skupu aktywów, pomimo obaw o konieczność takiego ruchu ze względu na dobry stan gospodarki i wzrost cen. Dzisiaj, na pierwszym spotkaniu w 2017 roku, nie jest spodziewane, by dokonano jakiś dalszych zmian, poza wypowiedziami wskazującymi na różnicę zdań poszczególnych członków gremium.\nEURUSD - euro spadło z poziomu 1,0720, jednak dopóki pozostaje powyżej nowej linii trendu na 1,0550, krótkoterminowy trend zwyżkowy pozostaje aktualny. Ruch poniżej 1,0540 zwiększałby szansę na spadek do 1,0450.\nGBPUSD - funt nie umie przebić się przez 1,2430. Wygląda na to, że kurs jest obecnie ograniczony przez ten poziom i podwójną linię wsparcia na 1,1980. Przebicie przez 1,2440 otwiera szansę na ruchy w stronę grudniowych maksimów na 1,2800.\nEURGBP - euro dalej wygląda niestabilnie. Potrzebne jest przebicie przez 0,8750, by móc mówić o powrocie do ostatnich maksimów. Spadek poniżej 0,8620 miałby potencjał dalszych spadek w stronę 0,8480.\nUSDJPY - gwałtowna odbudowa z 112,55 znacznie zmniejsza szansę spadków w stronę 111,00. Ruch przez 114,80 oznaczałby prawdopodobnie dalsze wzrosty w stronę 115,30.\nFTSE100 – spodziewany wzrost na otwarcie o 8 punktów do 7 255\nDAX - spodziewany wzrost na otwarcie o 11 punktów do 11 610\nCAC40 - spodziewany wzrost na otwarcie o 3 punkty do 4 856


Kartonowe opakowania na żywność - Świat Blasku\nStart » Wyroby » Inne Usługi » Kartonowe opakowania na żywność\nOpakowania do żywności czy innego rodzaju produktów wykonane z kartonu cieszą się niezmienną popularnością wśród szerokiego grona przedsiębiorstw. Nasza firma od wielu lat specjalizuje się w sprzedaży opakowań kartonowych wykonanych z bardzo wysokiej jakości materiałów. W naszej ofercie znajduje się cały asortyment produktów. Są wśród nich zarówno standardowe pudła kartonowe, specjalne opakowania do żywności, opakowania fasonowe czy pudełka kartonowe typu display. Posiadamy kilka rodzajów projektów opakowań kartonowych wykonywanych w standardzie Fefco. Wszystkie nasze produkty bazują na ekologicznych materiałach, przetwarzanych w procesach spełniających wysokie standardy związane z ochroną środowiska. Ponadto nasze kartony są bardzo trwałe i nadają się do wielorazowego użytku. Na zlecenie naszych klientów biznesowych jesteśmy w stanie wykonać wysokiej jakości nadruk na opakowaniach kartonowych (np. z nazwą czy logo firmy w dowolnych kolorach). Szczegóły oferty znajdują się na naszej stronie.\nDodane: 2018-01-18 Kategoria: Wyroby / Inne Usługi


Dostępna jest nowa wersja systemu SJO BeSTi@ oznaczona numerem 4.042.00.19 | Portal serwisowy systemów BESTI@ i SJO BESTI@\nPragniemy zwrócić szczególnie Państwa uwagę na zmiany opisane w dokumentacji w rozdziale numer 7.3. Prosimy dokładnie zapoznać się ze zmianami. Dokumentacja jest dostępna w sekcji Pobieranie -> Dokumentacja –>SJO BeSTi@\n1.\tPrzygotowano aplikację do funkcjonalności obsługi serwisu dystrybucyjnego. Uruchomienie tej funkcjonalności będzie poprzedzone odrębnym komunikatem na stronie budzetjst.pl :\na)\tW menu Narzędzia dodano opcję 'Komunikacja ustawienia'. Po jej wybraniu na oknie na zakładce ‘Serwer dystrybucyjny' przycisk 'Testuj' testuje prawidłowość podłączenia do serwisu dystrybucyjnego. Przycisk 'Sprawdź stan' służy do sprawdzenia czy serwis jest włączony, a przycisk 'Odśwież' odświeża listę aktualnych paczek dostępnych na serwerze dystrybucyjnym. Pola w grupie "Czas ostatniego odbierania" zawierają datę ostatniego odebrania paczek w podziale na rodzaje paczek. Opcja "Aktywna komunikacja" umożliwia wyłączenie automatycznego pobierania paczek ze słownikami z serwisu dystrybucyjnego przy starcie aplikacji.\nb)\tPrzy starcie aplikacji aplikacja sprawdza czy są dostępne są paczki na SD. Jeśli są jakieś nowe paczki słownikowe to są one importowane (jeśli zalogowany użytkownik ma odpowiednie uprawnienia), jeśli są dostępne jakieś nowe paczki wykonawcy to są one przetwarzane. Jeśli któraś z dostępnych paczek ma wyższy numer wersji niż zapisany w aplikacji paczką ta nie jest przetwarzana i aplikacja informuję o konieczności aktualizacji.\nc)\tW module Administracja dodano opcję "Paczki wykonawcy". Umożliwia on wyświetlenie listy już przetworzonych paczek wykonawcy. Przycisk 'Pokaż' umożliwia podgląd zawartości paczki. Przycisk "Odbierz paczki z SD" umożliwia ponowne sprawdzenia czy są dostępne nowe paczki wykonawcy. Jeśli są to je importuje.\nd)\tW module Administracja w opcji 'Klasyfikacja' w menu Plik dodano opcję "Importuj z serwera dystrybucyjnego'. Opcja ta importuje paczkę ze słownikiem klasyfikacji budżetowej jeśli taka paczka jest dostępna.\ne)\tW module Administracja w opcji 'Reguły kontrolne' w menu Plik dodano opcję "Importuj z serwera dystrybucyjnego'. Opcja ta importuje paczkę ze słownikiem reguł kontrolnych jeśli taka paczka jest dostępna.\nf)\tW pliku konfiguracyjnym SJOBestia.exe.config dodano wpis 'AktywnaKomunikacjaSD'. Ustawienie wartości tej opcji na 'False' wyłącza pobieranie słowników i paczek wykonawcy przy starcie aplikacji.


Krzysztof Zaleski (ur. 3 września 1948 w Świętochłowicach, zm. 20 października 2008 w Warszawie) – polski reżyser teatralny, aktor filmowy, scenarzysta.Legionowo – miasto powiatowe w województwie mazowieckim, położone w Kotlinie Warszawskiej, w odległości ok. 22 km na północ od centrum stolicy. Miasto należy do aglomeracji warszawskiej. W latach 1975–1998 należało administracyjnie do województwa stołecznego warszawskiego.\nMarek Sikora (ur. 30 sierpnia 1959 w Busku-Zdroju, zm. 22 lipca 1996 w Służowie koło Buska-Zdroju) – polski aktor teatralny, filmowy i telewizyjny, reżyser teatralny, telewizyjny i operowy, choreograf. Absolwent szkoły baletowej (1978) oraz Wydziału Aktorskiego łódzkiej PWSFTviT (1982, dyplom 1987) i Wydziału Reżyserii warszawskiej PWST (1991).Kurt Julian Weill (ur. 2 marca 1900 w Dessau, zm. 3 kwietnia 1950 w Nowym Jorku) – niemiecki kompozytor, od 1935 mieszkający na stałe w Stanach Zjednoczonych. Jego najsłynniejsze dzieło to musical Opera za trzy grosze (premiera 31 sierpnia 1928), do którego libretto napisał Bertolt Brecht.\nInteria.pl – portal internetowy, założony w 1999, przy czym oficjalna premiera podstawowej usługi - portalu internetowego - odbyła się 11 lutego 2000 r. Od 18 października 1999 do 11 lutego następnego roku serwis umożliwiał jedynie korzystanie z bezpłatnych kont poczty elektronicznej ("poczta.fm"). Portal jest prowadzony przez Grupę INTERIA.PL Sp. z o.o. Sp. k., która od stycznia 2008 niemal w całości (96.6.% akcji i 99% głosów na walnym zgromadzeniu) należy do niemieckiego przedsiębiorstwa Grupa Bauer Media Polska.Przegląd Piosenki Aktorskiej - najstarszy festiwal aktorski organizowany co roku we Wrocławiu. W jego trakcie odbywa się Konkurs Aktorskiej Interpretacji Piosenki oraz cykl koncertów i spektakli muzycznych.\nTeatr Polski we Wrocławiu – teatr we Wrocławiu, wojewódzka instytucja kultury, założony w 1949 jako Państwowy Teatr Dolnośląski we Wrocławiu; od 1969 nosi obecną nazwę.Jezioro Zegrzyńskie (pot. Zalew Zegrzyński, Zbiornik Zegrzyński, Zbiornik Dębe) – zbiornik retencyjny na Narwi, utworzony w 1963, położony w Kotlinie Warszawskiej, w powiecie legionowskim.\nTeatr Współczesny w Warszawie - warszawski teatr, zlokalizowany w dzielnicy Śródmieście przy ul. Mokotowskiej 13 w rejonie placu Zbawiciela.Bertolt Brecht, właśc. Eugen Berthold Friedrich Brecht (ur. 10 lutego 1898 w Augsburgu, zm. 14 sierpnia 1956 w Berlinie Wschodnim) – niemiecki pisarz, dramaturg, teoretyk teatru, inscenizator, poeta.\nJohn Chapman (w MU od 1921 do 1926) - były trener Manchesteru United. Objął stanowisko menadżera po Johnie Robsonie, który zrezygnował z trenowania z powodów zdrowotnych. Za jego "panowania", Manchester spadł z Division One do Division Two, aby powrócić do tej pierwszej już po dwóch latach. 8 października 1926 roku został odsunięty od pracy z klubem przez FA, prawdopodobnie przez powiązania Johna Chapmana z hazardem. Następnym trenerem, a zarazem zawodnikiem został Clarence Hilditch.\nBarbara Maria Dziekan-Vajda (ur. 21 marca 1951 w Chełmnie) – polska aktorka teatralna i filmowa, wokalistka, pedagog; profesor zwyczajny PWSFTViT w Łodzi.\nTomasz Dutkiewicz (ur. 23 stycznia 1965 w Wejherowie) – polski aktor teatralny i filmowy oraz reżyser teatralny. Od 2006 dyrektor Teatru Komedia w Warszawie.


Firmy oferujące tworzenie stron internetowych : Technika\nW nowoczesnym świecie trudno jest pozostać zauważonym, jeśli nie ma się własnej witryny internetowej. Najdziwniejsze jest to, że wciąż jeszcze wiele firm nie posiada własnej strony, a jakkolwiek zdołałyby znamiennie podnieść płace przedsiębiorstwa, albowiem jak wiadomo w dwudziestym pierwszym wieku kolosalne grono społeczeństwa wypatruje intrygujących go artykułów oraz wiadomości naturalnie w Internecie. Skoro już wiadomo, że strona jest narzędziem niezbędnym do reklamowania siebie w nowoczesnych czasach, to dzisiaj warto się zastanowić nad samym tematem tworzenia witryny internetowej. Generalnie jest możliwe bez kłopotu założenie własnej strony na wskroś za darmo, w zaciszu osobistego domu oraz korzystając wyłącznie z szablonów dostępnych w Internecie. Nie jest pomocna wówczas znajomość dziedziny HTML, albowiem wszystko robi się jakby w edytorze tekstu. Prawda jest jednak taka, że tego typu witryna nie jest uznawana za kompetentną w szerszych kręgach, nie jest zatem to solidny pomysł na stworzenie witryny stanowiącej wizytówkę porządnej korporacji, a w końcu za taką pragniemy uchodzić w oczach konsumentów, nawet tych potencjalnych – sprawdź ofertę www.eyedesign.com.pl. Warto zatem zainwestować w wykup serwera oraz zapłacić specjalistom za projekt i obsługę służbowej witryny. W tym momencie warto zwrócić szczególną uwagę właśnie na to, że nie wystarczy, aby korporacja stworzyła jedynie projekt strony i nam go przekazała. Takie czynności ma prawo równie dobrze za połowę stawki (czy też i mniej) zrealizować student informatyki albo syn sąsiadów interesujący się tematem.


Alicia Keys – Cisza po burzy – Zwierciadlo.pl\nAnna Gacek 24 lipca 2020\nNiewiele brakowało, a znalibyśmy cię jako Alicię Wild [z ang. „szalona” – przyp. red.]. Skąd wziął się pomysł na taki pseudonim artystyczny?\nWyłącznie z desperacji. Śmieję się teraz z tego, bo pomysł był okropny, brzmi to tak pretensjonalnie! Bardzo długo nie umiałam znaleźć odpowiedniego dla siebie pseudonimu. Od początku podchodziłam do swojej kariery poważnie, wiedziałam, że moje prawdziwe nazwisko [Augello Cook – przyp. red.] jest za długie, że z nim albo nie uda mi się w branży, albo wszystko będzie o wiele trudniejsze. Potrzebowałam czegoś, co od razu przyciąga uwagę. Minęły miesiące, zanim z pomocą przyjaciół wymyśliłam „Keys”. I całe szczęście. „Szalona” – to słowo niespecjalnie do mnie pasuje, inni raczej też mnie tak nie postrzegają. „Siła”, „miłość”, „dusza” – tak, to słowa dla mnie ważne. Ale nie „szaleństwo”!\nMimo to zapytam o najbardziej szaloną rzecz, jaką zrobiłaś w życiu.\nWcześniej nie pociągały mnie wyzwania spod znaku sportów ekstremalnych. Ale teraz przymierzam się do lotu lotnią, po locie balonem połknęłam bakcyla. I uwielbiam nurkować. W przyszłym roku zamierzam pływać z delfinami, miałam zrobić to niedawno, ale na przeszkodzie stanęły nagrody Grammy. No właśnie, można się zastanawiać, czy w ogóle potrzebuję dodatkowej adrenaliny, skoro na przykład prowadzę ceremonię wręczenia najważniejszych nagród muzycznych…\nPierwszy ważny dźwięk w twoim życiu?\nPrzejeżdżający pociąg? Bicie serca mojej mamy? Ulice Nowego Jorku? Klaksony samochodów? Ale bardziej niż dźwięki pociąga mnie cisza. Właściwie od zawsze, bo w ciszy tworzę. To wtedy najlepiej mi się myśli i pisze. Pragnę ciszy, bo tak teraz o nią trudno. Jesteśmy tak przeładowani informacjami, opiniami, bodźcami…\nWydajesz się osobą, która z łatwością godzi dwie skrajności: potrzebę wyciszenia i refleksji z wartkim nurtem współczesnego świata.\nTo dla mnie komplement, ponieważ każdego dnia o taką równowagę walczę. Na pewno z natury jestem spokojną, wyciszoną osobą. I traktuję to jako dar od Boga. Dobrze wiem, co znaczy być niespokojnym duchem, ponieważ moja mama jest w gorącej wodzie kąpana. Zawsze byłyśmy ze sobą blisko, całe życie jesteśmy ze sobą zżyte i to ja musiałam być w tym układzie tą spokojną, która stanowi przeciwwagę dla charakteru i temperamentu mamy. Jest we mnie coś, co dąży do spokoju, i traktuję to jako bardzo ważną, bardzo cenną swoją cechę.\nCzęsto podkreślasz, jak ważna dla ciebie jest medytacja.\nNie wyobrażam sobie bez niej życia, ale nie wydaje mi się, żeby to było rozwiązanie dla każdego, trzeba mieć do tego predyspozycje. Mnie z pewnością pomaga. Dzięki niej odnajduję perspektywę, spokój, umiejętność widzenia spraw takimi, jakie są. To nie zawsze jest proste, nie znajdziesz w ten sposób wszystkich odpowiedzi, czasem po prostu nie wiesz, co jest dla ciebie dobre. A ja lubię wiedzieć. Mam taką ukochaną mantrę – bardzo prostą, bardzo piękną: „Sat Nam”, czyli „Jestem prawdą”. Te słowa brzmią dla mnie pięknie. Zarówno jeśli chodzi o znaczenie, jak i samo brzmienie: „Sat Nam”.\nTo słowa, które można odnieść i do twojej twórczości, i do wizerunku, i do determinacji, żeby nikomu nie przyszło do głowy, by cię zmieniać.\nKiedy pracowałam nad moją debiutancką płytą, byłam otoczona „doradcami”. Wszyscy mieli na mnie jakiś pomysł, na moją muzykę, na mój wizerunek. Byłam nastolatką i uczyłam się mówić „nie” tym wszystkim potężnym, często bardzo znanym ludziom. Nie zawsze było to łatwe, wiele z moich własnych pomysłów lądowało w koszu, wiele musiało się nie udać, żebym mogła w końcu powiedzieć: „Widzicie? Miałam rację!”. Nie raz musiałam coś udowadniać. Wielu osobom nie podobała się moja muzyka, piosenki, które napisałam. Uważali, że moje kompozycje nie są wystarczająco dobre, że powinnam pisać z innymi. To są strasznie szkodliwe komunikaty, bo automatycznie zaczynasz w siebie wątpić. Czy jestem dobra? Czy na to zasługuję? Czy cokolwiek kiedyś się wydarzy? Czy osiągnę sukces? Ale jednocześnie to doświadczenie pokazuje, że warto o siebie walczyć, uczyć się na błędach. A przede wszystkim, żeby wierzyć w siebie, co w ogóle jest jedną z najtrudniejszych rzeczy.\nPromując swój poprzedni album, zrezygnowałaś z makijażu. W dzisiejszych czasach, kiedy wszędzie królują wyretuszowane do absurdu zdjęcia, taka decyzja to akt odwagi.\nNie, ta decyzja była absolutnie naturalna. Nie miałam potrzeby być za nią chwalona czy doceniana. Wiem, że szeroko ją komentowana, ale oprócz tego, że była manifestem i formą komentarza, stała się też po prostu odbiciem tego, w jakim miejscu wtedy byłam. Chciałam być wolna, czułam się wolna.\nCzy to dlatego na okładce twojego najnowszego albumu „Alicia” znalazło się kilka, a nie jedno twoje zdjęcie?\nTak. A zarazem to wciąż jedna i ta sama ja. To po prostu różne strony kobiety. Jestem teraz w takim momencie życia, kiedy mogę już dzielić się moimi doświadczeniami i czerpać mądrość z doświadczeń innych. Znalazłam już swój głos, ale nauczyłam się też słuchać. Uczymy się całe życie i mam nadzieję, że kiedy będę mieć 80 lat, wciąż będę dowiadywać się nowych rzeczy. Jest coś pięknego w tej pewności siebie, w tej wolności, by dzielić się tym doświadczeniem, swoją prawdą. Od tego też jest muzyka.\nNo i ten tytuł: po prostu „Alicia”. Kolejny w twoim dorobku – po „Diary of Alicia Keys” [Dzienniku Alicii Keys] czy „As I Am” [Taka jestem] – który sugeruje szczerość tej muzyki.\nTo nawet więcej niż to. Moje imię pochodzi od greckiego słowa „prawda”. Więc w pewnym sensie „Alicia” to dwa tytuły jednej płyty.\n„Alicia” wychodzi już w innej rzeczywistości niż poprzednie albumy. Po narodzinach i rozkwicie ruchu #MeToo. Czy jako kobieta, gwiazda show-biznesu, artystka, odczuwasz różnicę, od kiedy zaczęłyśmy głośno mówić o tym, o czym wcześniej najczęściej się milczało?\nTak. Czuję inną energię, inną skalę świadomości. Kobiety szukają i potrzebują nowej prawdy. I szczerości. Także między sobą. Ludzie chcą wrócić do prawdziwego kontaktu, bez wszystkich tych wykalkulowanych, nic niewartych deklaracji. Myślę, że bardziej pragniemy teraz prawdziwych emocji, wzruszeń. Zasługujemy na to, by pozbyć się toksycznej energii wokół. I tych, którzy ją tworzą. Kobiecość jest ważnym motywem mojej twórczości. Zmieniam się jako kobieta, dojrzewam. Myślę, że jednym z ważnych elementów tego procesu była chwila, kiedy poczułam, że nie chcę już zadowolić wszystkich, zbawić świata, być matką dla każdego.\nZgodzisz się, że w nas, kobietach, zbyt często wygrywa właśnie ta strona – opiekuńcza, altruistyczna?\nTak. Nie myślisz o sobie, dbasz o komfort innych, jesteś w końcu grzeczną, dobrze wychowaną dziewczynką. Dobrym człowiekiem. To są wszystko bardzo szlachetne zachowania, ale przychodzi moment, kiedy musisz wybrać siebie. Kiedy najważniejsze staje się to, co dobre dla ciebie, kiedy chodzi o kwestię przetrwania. To dokładnie tak jak z maską tlenową w samolocie – jeśli chcesz uratować kogoś innego i tak najpierw musisz założyć ją sobie. Zanim pomożesz komuś, sam musisz żyć i być bezpieczny. Widzę, że kobiety zaczynają tak myśleć. I odnajdują jakiś komfort w świadomości, że zasługują na to, by dbać o siebie i być w jak najlepszej formie psychicznej.\nCzy słusznie się domyślam – że jesteś jedną z tych artystek, którym fani mówią nie tylko: „Uwielbiam twoją muzykę!”, ale i „dziękuję za twoje piosenki, pomogły mi w ciężkich chwilach!”?\nTak, zauważyłam, że ludzie bardzo emocjonalnie reagują na moją muzykę. Wierzę, że między mną a moją publicznością wytworzyła się prawdziwa, szczera więź. Razem dojrzewamy, to wspólny proces. Mam ogromną przyjemność z dzielenia się tym, czego się uczę, co czuję. O tym jest płyta „Alicia”. O tym, że jestem tu i teraz i to jestem ja, to moje życie. Że nie musimy być w tym samym miejscu w życiu, najważniejsze, że świadomie go doświadczamy. Jestem po przejściach. Kto z nas nie jest? Ale potrafię dostrzec swoje szczęście. Wyzwania, przeszkody – to one nas budują i tworzą i to dzięki nim stajemy się silniejsi. Dzięki nim wiemy, kim chcemy być, czego nie chcemy. Ta muzyka ma dawać siłę i wiarę. Jesteśmy w tym razem.\nNa koniec chciałabym spytać jeszcze o jedno. Pewnie nie będziesz zdziwiona, bo chodzi o twórczość Chopina…\nOch, uwielbiam preludium Deszczowe! Dla mnie to głęboko uduchowiona muzyka. Natychmiast czuję jej nastrój, ma w sobie coś z bluesa. Ten utwór pokochałam od razu, od chwili, kiedy zasiadłam do pianina, żeby się go nauczyć. Fascynujące: w tych dźwiękach naprawdę słychać deszcz. Te słodkie uderzenia, rozpadanie się kropli… A później pojawia się ciemność, kiedy nadchodzi burza, po czym utwór wraca do swojej lekkości i światła – to już moment po burzy. Piękna metafora życia: zdarzą ci się wzloty i upadki, czasem utkniesz gdzieś pomiędzy, ale to wszystko to tylko etap tej wielkiej podróży. Na twojej drodze zawsze pojawi się alternatywa, coś się odmieni. Bardzo w to wierzę.\nAnna Gacek 16 listopada 2020\nAnna Gacek 22 października 2020\nAnna Gacek 28 października 2020\nAnna Gacek 9 października 2020\nAnna Gacek 14 października 2020\nAnna Gacek 1 października 2020\nAnna Gacek 13 lutego 2020\nAnna Gacek 15 stycznia 2020\nAnna Gacek 27 grudnia 2019\nAnna Gacek 5 października 2017\nAnna Gacek 4 maja 2020\nAnna Gacek 5 listopada 2019\nAnna Gacek 26 listopada 2020\nAnna Gacek 24 listopada 2020\nAnna Gacek 23 listopada 2020\nAnna Gacek 20 listopada 2020\nAnna Gacek 19 listopada 2020


Sposób na Brzuch: Co jeść rano by przyspieszyć metabolizm i szybciej schudnąć?\nCo jeść rano by przyspieszyć metabolizm i szybciej schudnąć?\nDziś będzie szybko, krótko i konkretnie. Żeby schudnąć warto wiedzieć jak podkręcić metabolizm. Żeby podkręcić metabolizm trzeba wiedzieć co jeść. Oczywiście nie samym jedzeniem da się metabolizm podkręcić, ale postanowiłam, że dziś się na tym skupię, dlaczego? Pewnie dlatego, że jestem wręcz przekonana, że wielu z was nie potrafi dobrze skomponować swojego śniadania. A śniadanie to przecież najważniejszy posiłek dnia. Jeśli będziemy mądrze jadać, to będziemy chudnąć! :)\nNie zapominajmy, że przecież aby zrzucać kilogramy najważniejsza jest dieta. Dieta to 70% sukcesu, a ćwiczenia tylko 30%, więc słuchajcie teraz bo będę przemawiać! ;)\nJogurty naturalne, sery i mleko o niskiej zawartości tłuszczu - najlepsze na śniadanie i przyspieszenie metabolizmu. Ponadto po takim śniadaniu długo nie będziemy odczuwać głodu! :)\nDoskonale oczyszczają organizm z toksyn i zapobiegają zatrzymaniu wody w organizmie.\nBędzie się dobrze komponować z tymi zielonymi warzywami w porannej sałatce. Oliwa z oliwek stabilizuje poziom hormonu odpowiedzialnego za uczucie sytości.\nWłoskie, laskowe, pistacjowe, nerkowca - tak naprawdę nieważne które, bo wszystkie zawierają sporą porcję błonnika i białka, które dają szybko poczucie sytości i dostarczają więcej energii niż kanapka.\nW końcu trzeba coś pić, prawda? Zielona herbata oczyszcza organizm z toksyn, a ponadto zawiera mnóstwo antyoksydantów, zalecana jest w każdej diecie!\nMoże nie jest tak zdrowa jak herbata, ale za to zawiera kofeinę, a kofeina daje porządnego kopa a rana, to jak zastrzyk energii. Pamiętajcie jednak, by jej nie słodzić.\nTo chyba najlepszy owoc dla tych na diecie. Zawierają pektynę, która spala tłuszcz, nie dziwcie się więc, że w tych wszystkich filmach amerykańskich wciąż albo jedzą grapefruity albo piją z nich sok. Bierzcie przykład!\nI na koniec papryka ostra\nZawiera kapsaicynę dzięki której twój metabolizm ruszy z kopyta! Badania dowodzą, że zjedzenie jednego pikantnego posiłku dziennie przyspiesza metabolizm o 25%, a kalorie spalane są jeszcze 3 godziny po posiłku! Wielkie WOW co? ;)\nEtykiety: jak przyspieszyć metabolizm , jak schudnąć , metabolizm


RMKS Rybnik odniósł drugie zwycięstwo w sezonie II ligi koszykówki kobiet. W hali Boguszowicach podopieczne trenera Wojciecha Pierchały pokonały ISWJ Wisła 75:58. W starciu z ISWJ Wisła rybniczanki musiały sobie radzić bez Karoliny i Wioletty Walochów i Martyny Jasiulewicz. Zawodniczki te występują równocześnie w barwach ŻKS Olimpia Wodzisław Śląski i tego dnia grały mecz w I lidze koszykówki kobiet w Jeleniej Górze.Początek meczu w Rybniku to serie strat z obu stron. Koszykarki popełniały wiele razy błąd kroków.\nLepiej punktowały zawodniczki z Wisły, które wyszły na prowadzenie 9:0.\nRybniczanki zdobyły pierwsze punkty dopiero w piątej minucie meczu. Od drugiej kwarty gra się wyrównała,\nchoć wiślaczki utrzymywały przewagę dzięki rzutom za 3 punkty. RMKS po przerwie poprawił skuteczność\ni wyszedł na prowadzenie, a prawdziwy pogrom zgotował rywalkom w 4 kwarcie.\nGrające w ósemkę wiślaczki opadały z sił, za to rybniczanki podwajały obronę, przechwytywały piłkę\ni trafiały z dystansu. Punktem zwrotnym były trzy trójki z rzędu RMKS-u.\nOd objęcia prowadzenia 56:47 rybniczanki kontrolowały sytuację bezpiecznie dowożąc wygraną.\n- Gratulacje dla dziewcząt, które potrafiły się przełamać i przestawić z bardzo słabego początku do gry\nna ich poziomie. Od początku wiedzieliśmy, że zespół z Wisły będzie dla nas trudnym przeciwnikiem, ale nie spodziewaliśmy\nsię tego, że sami dla siebie będziemy przeciwnikami w pierwszej połowie meczu.\nNa szczęście wyjaśniliśmy to sobie w szatni i zaczęliśmy wszyscy realizować zadania,\nktóre z pozoru wydawały się proste, ale potrzebowaliśmy aż 20 minut by realizować je na boisku.\nUdało się i nadal jesteśmy niepokonanym zespołem we własnej hali. Pracujemy dalej i czekamy na kolejne spotkania\nnie tylko na parkietach drugiej ligi - podsumował po meczu Wojciech Pierchała, trener RMKS Rybnik.\nKolejne spotkanie w hali w Boguszowicach RMKS Rybnik rozegra w niedzielę 13 listopada.\nPrzeciwnikiem będzie zespół KU AZS UŚ Katowice. Początek o godz. 17:00. Wstęp wolny.\nRMKS: Strymecka 19, Struzik 16, Kaźmierczak 14, Kopiec 9, Pałasz 6, Ponikowska 4, Pułról,\nRutowicz i Soczyk po 2, Listopad 1, Paradowska i Przysiężny 0


NKF nr 604 – 12/2019 – OKN.EDU.PL – Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida\nNKF nr 604 – 12/2019\nKino Studyjne Sfinks Nowohucka Kronika Filmowa NKF nr 604 - 12/2019\nNKF nr 604 – XI 2019\n"Buntowniki" to projekt muzyczno-filmowy realizowany z okazji jubileuszu 70-lecia Nowej Huty. Historia Nowej Huty i jej mieszkańców została opowiedziana wybranymi tekstami Cypriana Kamila Norwida. Powstał teledysk i płyta. Organizatorem projektu był zespół ARTzony Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida. Opowiada o nim Małgorzata Hajto.\nO NOWEJ TO HUCIE…\nBeata Sulikowska w latach 90.przeprowadziła się do Nowej Huty. Zafascynowało ją to miejsce i uwiecznia je na fotografiach – spacerując pomiędzy blokami, podglądając ludzi i miejsca. Jest członkiem Krakowskiego Klubu Fotograficznego. Stanisława Gacka bardziej interesuje część industrialna dzielnicy. W MDK Fort 49 zaprezentowali wspólną wystawę fotografii "O Nowej to Hucie…"\nNa os. Jagiellońskim Pogromcy Bazgrołów wraz z dziećmi postanowili zlikwidować szpecące blok napisy i rysunki i przykryć je namalowaną biało-czerwoną flagą. Z nadzieją, że ci, którzy niszczą polskie miasta będą mieli dla niej więcej respektu. O inicjatywie opowiada Dariusz Domański z Zespołu Zadaniowego ds. Ograniczenia Bazgrołów w Krakowie\nNowohucka_kronika_filmowa 7 grudnia 2019


ŚWIĘTOJAŃSKA NOC SZLAGIERÓW 2012\nNie istnieje żaden początek ani koniec... Dzień wczorajszy jest historią. Jutrzejszy - tajemnicą. Dzisiejszy jest - darem.... SUPER!!!55555!!!\nW 2012 r. Śląska Rodzina Biesiadna uczestniczyła w Świętojańskiej Nocy Szlagierów w Wodzisławiu Śląskim Klubie Albatros organizowanej przez TVS i Listę Śląskich Szlagierów.Tego wieczoru Klub Albatros wypełnił się nie tylko licznymi sympatykami śląskiej muzyki ale i zespołami znanymi z Listy Śląskich Szlagierów. Imprezę prowadził Eugeniusz Witek i Piotr Scholz.\nMuzyka;Proskauer Echo,,U Nos na śląsku''\nnoc szlagierow swietojanska\nPawle życzę Ci 100 lat w zdrowiu, szczęściu i pomyślności.\nOcena: 4.2 Odsłony: 911\nW rocznicę ŚLUBU dla...\nBieg czasu na skroniach srebrne złożył wstęgi......NA twarzy...\nOcena: 4.4 Odsłony: 1095\nOcena: 4.8 Odsłony: 1320


Krzysztof Kamil Baczyński - Modlitwa do Bogarodzicy - najlepsza i najdokładniejsza analiza i interpretacja, opracowanie wiersza\nUtwór prezentuje gatunek zwany modlitwą, stąd też wypełniają go przede wszystkim prośby podmiotu modlącego się. Przemawia on w imieniu zbiorowości. Tworzą ją pokolenie Kolumbów, ludzie urodzeni w latach 20. ubiegłego wieku, dorastający w okupacyjnej codzienności, biorący aktywny udział w konspiracji.\nPoeta, pisząc swą Modlitwę… zapewne dla tych, którzy równie dobrze jak on znali ówczesne uwarunkowania polityczne, nie przedstawia szczegółowo współczesnej sobie rzeczywistości. Odpowiednie tło tworzą jednak obecne w utworze sformułowania jak nocne drogi wnuków, toczący się grom, czarny las.\nWszystkie spośród pięciu zwrotek rozpoczynają się od anaforycznych powtórzeń zaimka któraś lub która w odniesieniu do Maryi. Zabieg ten archaizuje składnię i służy zwróceniu uwagi na Matkę Boską jako główną przyczynę przedstawionych wydarzeń. Każde dwa pierwsze wersy poszczególnych strof wypełniają pochwały Marii, a dwa następne służą wyrażeniu próśb.\nW pierwszej zwrotce Matka Boska zostaje zaprezentowana jako opiekunka ducha ziemi Polski:\nSkuci w zbroi szereg poddani, czyli polskie rycerstwo przypominało do czasu przyjęcia chrześcijaństwa bór pomruków – przerażone istoty zmierzające w nieznane. Następująca po tych słowach prośba zostaje wypowiedziana przez ich przodków, którzy również chcą zostać przeprowadzeni po nocnych drogach. Muszą oni podjąć wyzwanie, do jakiego zobowiązuje ich wierność wobec tradycji i moralny nakaz. Ich sytuacja jest jednak inna niż pradziadów, dlatego proszą Maryję, by nauczyła ich milczącego umierania – zrozumienia konieczności złożenia ofiary z własnego życia w imię idei wyzwolenia narodów.\nW kolejnej strofie Matka Boska zostaje ukazana jako muzyki deszcz – zawsze gotowa do wstawienia się za wiernymi i nie pozostawiająca ich na długo w niepewności oczekiwania:\nPoeta przypomina tu także o zwyczaju odśpiewywania Bogurodzicy przez polskich rycerzy. Do Maryi przejrzystej jak świt i płomień, wzoru czystego serca zaniesiona zostaje prośba podmiotu modlącego się o zdolność do zachowania ideałów humanistycznych w czasach walki przynoszącej śmierć wroga, zawsze wyzwalającej w człowieku najniższe instynkty.\nNastępna zwrotka jest rozwinięciem tej myśli: podmiot liryczny raz jeszcze formułuje prośbę o pas i ostrogi, rozumiane jako duchowe uposażenie żołnierzy, służące utrzymaniu na wodzy ich moralności. Te może pozyskać dla nich właśnie Maryja – reprezentantka ludzi, która zawierzając Bogu swoje życie na Ziemi, stała się osobą świętą pośród śmiertelników:\nKolejna strofa przynosi odwołanie do bolesnych doświadczeń Matki Chrystusa. Osoba mówiąca odnajduje zbieżność pomiędzy sytuacją Marii, rozdartej między wielką miłością do syna a powierzoną Mu misją zbawienia ludzkości, i polskimi matkami:\nPodmiot liryczny apeluje o udzielenie łask matkom, które nie potrafią pogodzić rodzicielskiej miłości ze zgodą na ofiarę z życia własnych dzieci dla ocalenia innych.\nUtwór kończy odwołanie do Marii, będącej nadzieją dla polskich żołnierzy i ich prośbą o to, by potrafili w pełni poświęcić się dla ojczyzny, zwyciężając zło dobrem:\nTo właśnie Matka Boska objawiła ludzkości ten rodzaj cnoty jako pierwsza, kiedy wybaczyła zabójcom męczarnie i śmierć swojego syna, stając się w ten sposób Matką wszystkich ludzi.\nPodmiot liryczny zwraca się wyłącznie do Marii, co w innym kontekście można by uznać za przejaw charakteru polskiej religijności. U Baczyńskiego wynika to z konsekwencji sytuacji, w której powstał utwór: jego nadawcą są polscy żołnierze, którzy musieli na zawsze opuścić swoje matki w imię wyższych wartości, skazując się tym samym na śmierć.\nKreacja tytułowej postaci Modlitwy do Bogarodzicy łączy elementy ze znanych wzorców, lecz z tego powodu znacznie od nich odbiega. Skupia cechy zarówno Matki Bolesnej z Lamentu świętokrzyskiego, jak i pełnej dostojeństwa i majestatu Marii z Bogurodzicy. Matka Boska w Modlitwie do Bogarodzicy jest istotą ludzką, głęboko odczuwającą cierpienie, bliską każdemu człowiekowi, ale z drugiej strony prezentuje się także jako wzór męstwa i hartu ducha, którym dowód dała poddając się woli Bożej. To jednak nie umniejsza Jej bólu.


Baw się z dzieckiem - Strona 3 z 3 - Domek Elfów - Piaseczno\nGenialna zabawka z recyklingu\nTa zabawka to hit. Dlaczego? Po pierwsze, jest tania bo z recyklingu. Po drugie, zrobienie jej zajmie Wam chwilę. Po trzecie zajmie dziecko na długo. Gwarantujemy. Zabawka nauczy dziecko rozróżniania kolorów, łączenia ich w pary a dzięki spinaczowi do bielizny będzie doskonałym ćwiczeniem dla małych paluszków. Do wykonania zabawki potrzebne są: 1. rolka po papierowym […]\nAkwarium zamknięte w słoiku\nPodczas warsztatów rękodzieła powstają naprawdę bardzo fajne i ciekawe rzeczy. Jakiś czas temu przedszkolaki wraz z ciocią Benią robiły na przykład akwarium w słoiku. Pomysł można wykorzystać również w domu, podczas zabawy z dzieckiem. Nie potrzeba do tego żadnych wymyślnych rzeczy a większość i tak macie z całą pewnością w domu. Za zgodą Pani Bernadety […]\nBitwa na śnieżki – papierowe śnieżki\nBitwa na śnieżki latem? Czemu nie. Ta zabawa to świetne ćwiczenie z zakresu motoryki dużej. Na początek należy przygotować śnieżki z papieru. Można w tym celu wykorzystać np. stare gazety lub aby były zimowo, białe kartki. Nawet nasze Maluszki świetnie sobie z tym poradziły. Zabawa była potem, kiedy podzielone na dwie grupy przerzucały śnieżki na […]\nDotykowa układanka czyli kostki sensoryczne\nO prawidłową integrację sensoryczną można dbać nawet, jeśli dziecko nie przejawia żadnych zaburzeń rozwoju. Świetnie sprawdzają się tu zabawki DIY czyli takie, które można zrobić samodzielnie. Z ich pomocą można z powodzeniem wspierać rozwój dziecka i jednocześnie świetnie się z nim bawić. Niech nikogo nie zrazi brak zdolności manualnych, czasami wystarczą nawet dwie lewe ręce […]


Wystartował 13-ty, ale bardzo szczęśliwy Festiwal Komedii SZPAK - Szczecin\nWystartował 13-ty, ale bardzo szczęśliwy Festiwal Komedii SZPAK\n30.11.2019 10:59 / ostatnia modyfikacja: 30.11.2019 12:26\nfot. materiały prasowe Szpak\n13. edycja Festiwalu Komedii SZPAK rozpoczęła się w piątek wieczorem w Starej Rzeźni od konkursu stand-up. Szczecińska publiczność wybrała swoich faworytów – pierwsze miejsce zajął Adam Gajda, drugie Adam Sobaniec, a trzecie David Mbeda Ndege. Tego wieczoru, na scenie wystąpili także ubiegłoroczna zwyciężczyni konkursu stand-up – Magda Kubicka oraz Michał Leja z nową formułą late night show.\nW konkursie stand-up wzięło udział sześcioro komików: Ewa Stasiewicz, Adam Sobaniec, Adam Gajda, David Mbeda Ndege, Piotr Popek, Arkadiusz Jaksa Jakszewicz, prezentując fragmenty swoich najlepszych programów. Wydarzenie poprowadziła Katarzyna Piasecka - artystka, związana ze stand-upem od kilkunastu lat.\n„Alleluja i …do przodu!”\nNa SZPAK-u śmiech do łez jest gwarantowany i zaczyna się już od samego początku spotkania. Podczas piątkowej inauguracji festiwalu, niezły ubaw wystartował już wraz z prezentacją organizatorów i partnerów, którą poprowadziła Katarzyna Piasecka.\nPierwszą częścią spotkania był konkurs stand-up, podczas którego zaprezentowało się sześcioro komików z całej Polski. Zwycięskie wystąpienia wyłoniły głosy blisko 300 osób zgromadzonych na sali. Najbardziej podobały się żarty z perypetiami rodzinnymi w tle Adama Gajdy, o podróżowaniu, babce klozetowej i darmowym cukrze Adama Sobańca oraz Davida Mbeda Ndege, opowiadającego o życiu w Polsce, nietolerancji, rollercoasterach i szczecińskich taksówkach. Na scenę Starej Rzeźni po roku powróciła Magda Kubicka, zwyciężczyni 12. edycji SZPAK-a, która zaprezentowała swój nowy program.\n- Bardzo fajnie się wraca na SZPAK-a – mówiła Magda Kubicka. – Zastanawiam się jak wkręcić się tutaj za rok. W tamtym roku byłam zaproszona na konkurs, w tym roku wystąpiłam jako laureatka, a w przyszłym roku zobaczymy. To wspaniały festiwal, ze wspaniałymi ludźmi, bardzo dobrze zorganizowany, z cudowną publicznością.\nPodczas drugiej części wystąpił Michał Leja z nową formułą Michał Leja Show, do której zaprosił Grzegorza Dolniaka – gospodarza SZPAK-a. Była prasówka, był wywiad, były rodzinne „tajemnice”, a także muzyczna prezentacja sposobu na ogłaszanie np. opóźnień odjazdów pociągów.\nTo dopiero początek - kolejne dni pełne atrakcji dla młodszych i starszych\nTo nie koniec żartów! Na młodszych i starszych mieszkańców Szczecina czeka jeszcze wiele atrakcji. W sobotę i niedzielę o godz. 12:00 w Zamku Książąt Pomorskich coś dla najmłodszych fanów komedii, czyli Szpaczek dla dzieci. Wieczorami SZPAK przeniesie się do Starej Rzeźni. W sobotę o godz. 18:00 rozpocznie się programowa nowość, czyli Poligon Kabaretowy, podczas którego wystąpią: kabaret Czesuaf, kabaret Chyba, kabaret Zachodni, kabaret Czołówka Piekła. Następnie o 21:00 odbędzie się Impro Mecz, w którym współzawodniczyć będą dwie drużyny, składające się z przedstawicieli kabaretów: Czesuaf, Chyba, Zachodni i Czołówka Piekła. Zespoły zmierzą się w batalii na gry improwizowane. Na finał, w niedzielę oraz wyjątkowo w poniedziałek, wystąpi Abelard Giza ze swoim nowym programem „Piniata”.\nw rzeźni 8 miesięcy temu\nW rzeźni ultragorąco, smierdziało piwskiem, bo co druga osoba na sali je sączyła. Najgorszy element to absolutnie niewygodne, upchnięte do granic możliwości krzesełka rozkładane najgorszego sortu. Dopiero kilka ostatnich rzędów miało wygodniejsze krzesła oraz te krzesła na bocznych podwyższeniach/lożach. Byle upchnąć jak najwięcej osob.. Cala oprawa super, odjechane żarty i śmiech przez cały wieczór. Pan Gajda absolutny mistrz standupu


Eco driving, czyli jak jeździć taniej | Głos Pomorza\nPiotr Jasina, gs24.pl 19.05.2010\nZłote zasady ekonomicznej jazdy\n- Jedź na najwyższym możliwym biegu i na najniższych możliwych obrotach\n- Włączaj wyższy bieg najpóźniej po osiągnięciu 2500 obr./min w silniku benzynowym lub 2000 obr./min w silniku wysokoprężnym\n- Przyspieszaj, jeśli warunki na to pozwalają, dynamicznie wciskając pedał gazu\n- Nie jedź na luzie - jeśli planujesz zatrzymanie lub zwolnienie jazdy, tocz się na biegu bez naciskania pedału gazu\n- Uruchamiaj silnik bez dodawania gazu\n- Ruszaj od razu, nie rozgrzewaj samochodu na postoju\n- Gaś silnik jeśli przewidujesz, że zatrzymanie potrwa dłużej niż pół minuty\n- Wyłączaj zbędne odbiorniki energii, klimatyzacji używaj z umiarem\n- Bądź przewidujący, unikaj zbędnych przyspieszeń i hamowań\n- Nie obciążaj niepotrzebnie auta\n- Dbaj o właściwe ciśnienie w oponach\n- Planuj trasę, wybierz dłuższą jeśli zagwarantuje płynniejszą jazdę, bez korków. Unikaj krótszych przejazdów niż 4 km.\nEeco driving to inteligentny styl jazdy, ekonomiczny a więc przyjazny dla naszego portfela i jednocześnie korzystny dla środowiska. Narodził się w początkach lat 90. w Finlandii i Szwajcarii. Ale moda na ekojazdę wróciła w ostatnich latach.\n- Jeżdżąc zgodnie z zasadami eco drivingu jesteśmy w stanie wydać nawet 30 proc. mniej na paliwo - zapewnia Radosław Jaskulski, instruktor Szkoły Auto. - Przy obecnych cenach paliwa to znacząca korzyść dla naszego portfela. Trzeba jednak stosować się do kilku zasad ekojazdy.\nPierwsza zasada dotyczy jak najwcześniejszej zmiany biegu na szybszy.\n- Złota zasada oszczędnej jazdy brzmi - przy 50 km/h jedziemy na piątym biegu! - podkreśla instruktor.\nKolejna zasada dotyczy hamowania. Pamiętajmy, że każde dotknięcie hamulca w czasie jazdy to bezpowrotna strata energii, tym samym paliwa zakupionego na stacji benzynowej. Słowem - rajdowy styl jazdy nie opłaca się.\n- Najwięcej korzyści uzyskujemy jeżdżąc ze stałą prędkością - kontynuuje instruktor. - A nie co chwilę przyspieszając i hamując.\nMusimy także zdawać sobie sprawę z faktu, iż zwiększenie prędkości na autostradzie ze 120 do 140 km/h powoduje wzrost zużycia paliwa aż o 20 proc. To po prostu efekt działania praw fizyki - opór powietrza opływającego karoserię samochodu rośnie z kwadratem prędkości.\nPamiętajmy także o obciążeniu samochodu. Każdy dodatkowy kilogram powoduje większe obciążenie pracującego silnika. Ładunek ważący 100 kg w aucie o masie 1500 kg powoduje wzrost spalania o 7 proc.\n- Przyspieszajmy wciskając pedał gazu - radzi instruktor Szkoły Auto. - Wciskajmy go prawie do końca, tylko pamiętajmy o szybkiej zmianie biegów.\nInstruktorzy Szkoły Auto zapewniają, iż niskie obroty nie są szkodliwe dla silnika. Gdy osiągną zbyt niski pułap, nowoczesny silnik, którym nadzoruje komputer, po prostu zgaśnie, bez najmniejszego dla siebie uszczerbku.\nCzy oszczędzamy dojeżdżając na luzie do skrzyżowania czy zjeżdżając z górki?\n- To błędne myślenie - podkreśla Jaskulski. - Należy pozwolić toczyć się autu na biegu bez wciskania pedału gazu. Wówczas spalanie jest równe zeru, ponieważ koła w tym momencie napędzają pojazd.\nCiśnienie w oponach nie ma wpływu na zużycie paliwa?\nTo też nieprawda. Wystarczy in minus 10-15 proc. od zaleceń producenta, a apetyt silnika wzrasta od 4 do 8 proc. Pamiętajmy, że ciśnienie spada wraz ze spadkiem temperatury otoczenia.\nKolejny mit to większe zużycie paliwa przez gaszenie silnika podczas krótkich postojów.\n- Przy każdym postoju, który trwa ponad 30 sekund opłaca się wyłączyć silnik, jeśli nie ma to oczywiście wpływu na bezpieczeństwo podróżujących - wyjaśnia instruktor.\nCzy należy dodawać gazu przy uruchamianiu silnika?\n- Absolutnie nie - podkreśla instruktor Szkoły Auto. - Nowoczesne jednostki napędowe same dobierają odpowiednią dawkę paliwa. Dodawanie gazu jedynie zakłóca działanie elektronicznego układu sterującego pracą silnika powodując niepotrzebny wzrost zużycia paliwa.