Kocońka – potok, dopływ Lachówki. Ma źródła w miejscowości Kocoń, na południowych stokach Pietrasowej, na wysokości około 650 m. Spływa w południowym kierunku, tuż poniżej wschodnich stoków przełęczy Przydawki zmienia kierunek na północno-wschodni i płynie szeroką doliną przez miejscowości Kocoń, Las, Kuków, w którym zmienia kierunek na południowo-wschodni. Na wysokości 389 m, w miejscu o współrzędnych 49°43′48,8″N 19°30′23,8″E/49,730222 19,506611 uchodzi do Lachówki jako jej lewy dopływ.Baków, inne nazwy: Bąków, Batków Groń, Czeretnik lub Czeretniki (766 m) – najwyższy szczyt w Paśmie Pewelskim. Znajduje się w nim pomiędzy szczytami Bigoska (742 m) i Ubocz (733 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.\nGroń (687 m) – wzgórze na północno-wschodnim końcu Pasma Pewelskiego, znajdujące się pomiędzy Wajdowym Groniem (677 m) a Matysiakowym Groniem (680 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.Kotlina Żywiecka (513.46) – duża kotlina śródgórska w Beskidach Zachodnich, której centrum znajduje się w rejonie ujścia do Soły jej dwóch dużych dopływów: prawobrzeżnej Koszarawy i lewobrzeżnej Żylicy.\nBigoska (742 m) – wzgórze w środkowej części Pasma Pewelskiego, znajdujące się w nim pomiędzy Garlejowym Groniem (730 m) a Bakowem (765 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.Matysiaków Groń (680 m) – wzniesienie na północno-wschodnim końcu Pasma Pewelskiego, znajdujące się pomiędzy Wajdowym Groniem (677 m) a Kocońką (701 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.\nUbocz (ok. 740 m) – szczyt w Paśmie Pewelskim, znajdujący się w nim pomiędzy Bakowem (733 m) a Gachowizną (766 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.Palenica (624 m) – wzgórze na północno-wschodnim końcu Pasma Pewelskiego. Znajduje się pomiędzy Wajdowym Groniem (677 m) a Łopuszniakiem (538 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.\nKocońka lub Kościanka (701 m) – wzgórze w środkowej części Pasma Pewelskiego, znajdujące się pomiędzy Gachowym Groniem (758 m) a Matysiakowym Groniem (680 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.Jeleśnia – wieś w Polsce położona w województwie śląskim, w powiecie żywieckim, w gminie Jeleśnia. W latach 1975-1998 miejscowość położona była w województwie bielskim. Miejscowość jest siedzibą gminy Jeleśnia.\nPrzełęcz Hucisko (560 m) – przełęcz oddzielająca Pasmo Pewelskie od Pasma Laskowskiego. Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji geograficznej Polski pasma te należą do Beskidu Makowskiego.Gachowizna lub Gachów Groń (758, 759 m) – szczyt w Paśmie Pewelskim, znajdujący się w nim pomiędzy Uboczą (740 m) a Kocońką (701 m). Według Jerzego Kondrackiego, autora regionalizacji fizycznogeograficznej Polski pasmo to należy do Beskidu Makowskiego.\nOstry Groń (643 m) – wzgórze w zachodniej części Pasma Pewelskiego w Beskidzie Makowskim. Wraz z wzgórzami Łyska, Barutka i Jasna Górka, tworzy drugi, niższy ciąg wzniesień Pasma Pewelskiego. Swoimi północno-zachodnimi stokami opad on do Kotliny Żywieckiej, zaś od głównego ciągu wzniesień Pasma Pewelskiego oddzielony jest doliną potoku Pewlica. Ostry Groń znajduje się w środku, pomiędzy Jasną Górka i Barutką.


Ośrodek Wypoczynkowy Start Zakopane Start Ośrodki Wypoczynkowe Domy Wypoczynkowe Zakopane\nTyp obiektu Hotele, Ośrodki wypoczynkowe, Pensjonaty, Pokoje / kwatery\nCena (1 nocleg) 70 zł - 100zł\nZapraszamy do O.W. START położonego w centrum Zakopanego. Oferujemy noclegi ze śniadaniami w pokojach 2, 3 i 4 osobowych oraz możliwość zamówienia obiadów i kolacji (lub obiadokolacji). W czasie wakacji w naszym Ośrodku czynna jest restauracja START, serwująca smaczne, domowe posiłki.\nOferujemy noclegi ze śniadaniem, podawanym w formie stołu szwedzkiego\nlub ze śniadaniem, obiadem i kolacją (ewentualnie z obiadokolacją).\nWszystkie posiłki przygotowywane są na miejscu, a nasza kuchnia ma bardzo dobrą opinię.\nW godzinach popołudniowych i wieczornych zapraszamy do barku, oferującego pyszną kawę, napoje,\npiwo, spory wybór win i mocniejsze alkohole. W zimie rozpalamy w kominku co sprzyja nawiązywaniu dobrych relacji pomiedzy Gośćmi naszego ośrodka.\nSala konferencyjna dla 40 - 50 osób.\nKoszt wynajęcia sali konferencyjnej na cały dzień wynosi 350 zł. Koszt przerwy kawowej to 10 zł za osobę.\nSalę wynajmujemy również na szkolenia zewnętrzne - dla grup, które nie są zakwaterowane w naszym pensjonacie.\nTuż obok naszego pensjonatu znajduje się ogrodzony plac rekreacyjny, dostępny wyłącznie dla Gości Startu,\nna którym dzieci mogą się bawić i grać w piłkę, podczas gdy rodzice odpoczywają na ławeczkach.\nDla grup zorganizowanych przygotowujemy tu ogniska z poczęstunkiem.\nNasi Goście skorzystać mogą z płatnego parkingu, zamykanego na noc\nlub zostawić samochód na bezpłatnym miejscu do parkowania, przed wejściem do budynku.\nPomagamy rezerwować miejsca na kuligach, lekcje w szkółkach narciarskich, transfery do Zakopanego z Krakowa i lotnisk.\nZ przyjemnością informujemy, że w naszym pensjonacie czynny jest Salon Fryzjerski Wiktoria Zakopane\nJego właściciel Janusz Bryniczka należy do ścisłej czołówki zakopiańskich fryzjerów.\nWizytę można zrezerwować telefonicznie: 018 206 35 73.\nW sezonie zimowym w pensjonacie Start czynna jest wypożyczalnia nart oferująca komplety narciarskie (narty, buty, kijki) juz od 20 zł za dobę.\n* ZAKWATEROWANIE: do Państwa dyspozycji oddajemy pokoje 1, 2, 3 i 4 osobowe. Wszystkie pokoje mają własne łazienki ( w każdej jest umywalka, wc, prysznic lub wanna i komplet ręczników), telewizory i czajniki elektryczne. Większość pokoi ma nasłonecznione balkony z widokiem na Tatry. Dla małych dzieci bezpłatnie udostępniamy łóżeczka dziecięce i krzesełka do karmienia, dla rodzin ze starszymi dziećmi, dbając o ich wygodę, zawsze rezerwujemy pokoje położone obok siebie.\nZNIŻKI DLA DZIECI: 3 - 7 lat 20%; 7 - 16 lat - 10 %; dzieci do lat 3 (bez świadczeń) - gratis.\n* WYŻYWIENIE: w naszym obiekcie można zamowić pełne wyżywienie. Przygotowujemy również suchy prowiant do zabrania ze sobą na wycieczkę. Może to być zamówienie dodatkowe lub wymiennik za obiad - ważne, aby powiadomić o chęci zabrania suchego prowiantu recepcję, na dzień przed planowaną wycieczką.\n* INTERNET: w całym obiekcie jest dostęp do bezprzewodowego internetu. Dodatkowo przy recepcji znajduje się komputer z dostępem do internetu.\n* SALKA REKREACYJNA: do dyspozycji naszych Gości, a zwlaszcza ich dzieci, oddajemy niewielką salkę rekreacyjną ze stołem pingpongowym.W recepcji wypożyczyc mozna gry planszowe, rakietki do pingponga i kometki, piłkę, sanki.\n* PLAC REKREACYJNY: tuż obok pensjonatu znajduje się ogrodzony i bezpieczny plac rekreacyjny, na którym dzieci mogą się bawić, grać w piłkę lub kometkę i pohuśtać sie na huśtawkach.\noferta dla grup zorganiozwanych\nZapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą pakietów dla grup zorganizowanych.\n* ZAKWATEROWANIE: Ośrodek Wypoczynkowy Start może zakwaterować 66 osób na łóżkach pojedynczych w pokojach 1, 2 i 3 osobowych lub 60 osób w pokojach jedno i dwuosobowych. Wszystkie pokoje posiadają pełny węzeł sanitarny. Na wyposażenie pokoi składają się telewizory, czajniki elektryczne i ręczniki. Większość pokoi ma balkony z widokiem na Tatry. Organizując szkolenia czy konferencje dla większych grup współpracujemy z położonymi po sąsiedzku obiektami o podobnym standardzie. Wspólnie z innymi obiektami położonymi w odległości nie większej niż 100 metrów od siebie możemy przyjąć ponad 200 osób w pokojach jedno i dwuosobowych.\n* WYŻYWIENIE: dla grup zorganizowanych oferujemy noclegi ze śniadaniem w formie bufetu, obiadem i kolacją (lub obiadokolacją). Na życzenie przygotowujemy przerwy kawowe (10 zł), drugie śniadania lub podwieczorki (15 zł) czy "lunch pakiety" do zabrania na zajęcia w terenie. Jadłospis możemy dopasowaćdo oczekiwań grupy. Przygotowujemy rownież bankiety (60 zł) i kolacje regionalne w oprawie góralskiej (obsługa w strojach góralskich; występ kapeli góralskiej i par tanecznych). Na przyległym do pensjonatu terenie rekreacyjnym organizujemy ogniska z poczęstunkiem (45 zł).\n* INTERNET: w całym obiekcie jest dostęp do bezprzewodowego internetu. Obok recepcji znajduje się "kiosk internetowy"\n* SALA KONFERENCYJNA: do dyspozycji grup mamy jedną salę konferencyjną, ktora może pomieścić 50 osób w układzie kinowym (300 zł za dzień). Dla mniejszych grup udostępniamy również mniejszą salkę, ewentualnie część jadalni. Dla grup, które potrzebują dużej i dobrze wyposażonej sali konferencyjnej wynajmujemy ją w sąsiednim ośrodku wczasowym.\n* ZAJĘCIA INTEGRACYJNE: organizuje naszym Gościom firma Altius, posiadająca swoja siedzibę w naszym ośrodku. Grupom, które planuja organizacje tego typu zajęć we własnym zakresie oferujemy pełną pomoc\nZakopane Ośrodek Wypoczynkowy START - atrakcje w pobliżu::\n* Wielka Krokiew - znana na całym świecie skocznia narciarska. Tuż obok w sezonie zimowym czynne są dwa wyciągi narciarskie dla początkujących a latem Ścieżka pod Reglami sprzyja spacerowaniu.\n* Siedziba TOPR czyli Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Tu zasięgnąć można informacji na temat warunków panujących na górskich szlakach. Przed wyjściem w góry warto zapisać numer ratunkowy TOPR: 0 601 100 300.\n* Karczma góralska Bąkowo Zohylina Wyżnio jedna z najlepszych regionalnych restauracji w Zakopanem. Piękny wystrój, świetne jedzenie i występy znakomitej kapeli góralskiej sprawiają, że w wysokim sezonie miejsca należy rezerwować z wyprzedzeniem.\n* hotel Belvedere a w nim: basen, sauny, centrum fitness z dużym wyborem zorganizowanych zajęć, siłownią i salą do squash'a; centrum SPA oferujące masaże i zabiegi kosmetyczne, bar U-boot z kręgielnią, bilardem i wirtualnym golfem oraz restauracja pod Aniołem, położona na szczycie hotelu, z pięknym widokiem na Giewont.\n* Muzeum Kornela Makuszyńskiego z uroczym pomnikiem ... Koziołka Matołka przed wejściem.\n* restauracja Mała Szwajcaria dla tych, którzy chcą odpocząć od oscypków i kapeli góralskiej.\n* wejście do Doliny Białego świetny punkt startowy do kilku różnych wycieczek (na Kalatówki, do Doliny Strążyskiej, na Sarnią Skałkę itp.). Przy okazji polecamy miły spacer na około godzinę: od pensjonatu Start ul.Makuszyńskiego do drogi do Białego, ulicą obok hotelu Belvedere, a potem drogą przez las do Ścieżki pod Reglami, tu w lewo do Wielkiej Krokwi, a następnie w dół, ścieżką przy płocie skoczni do ul.Piłsudskiego i tą ulicą z powrotem do naszego pensjonatu.\nZAPRASZAMY !!! NOCLEGI ZAKOPANE START\nBronek z Konina 2012-04-30 17:54:43 IP: 83.18.***.*** pisać można dużo ale najlepiej gdy skorzysta się samemu-na prawdę jest wspaniale 5\nstarsza para 2012-01-12 21:19:18 IP: 83.0.***.*** Znamy to miejsce od ponad 15lat I będąc w Zakopanem zawsze nocujemy w tym hotelu.Jest świetnie położony w samym centrum z widokiem na góry I jednocześnie jest cicho . Bardzo miły personel. Pyszne jedzenie 5\nJAREK Z RODZINA 2012-01-12 15:19:31 IP: 164.126.***.*** SUPER MIEJSCE,CZYSTE POKOJE,WSPANIAŁA PROFESJONALNA OBSŁUGA,WYŚMIENITE JEDZENIE-WSZYSTKO NA WYSOKIM POZIOMIE POLECAMY 5\nIlona 2012-01-04 20:06:05 IP: 79.191.***.*** Bardzo miiła obsługa, pyszne jedzonko, pokoje w wysokim standardzie. Świetna lokalizacja, blisko Krupówek, Skoczni. Z balkonu z 3 piętra świetny widok na Giewont. Ośrodek godny polecenia. 5\nON Janusz 2011-10-04 12:06:50 IP: 195.66.***.*** Najważniejsze i najgorsze, ze nie można sie dodzwonic tam. 5\nJola 2011-07-25 18:38:34 IP: 83.8.***.*** Pokój jak i cały ośrodek zasługują na b. dobra opinię, Pokój, łazienka są bardzo gustownie urządzone, czyściutko, pachnąco, internet w pokoju, Warunki do wypoczynku idealne. Restauracja i drink bar mogłoby być trochę dłużej czynna. Piękny widok z baldoku. Ośrodek lepiej się prezentuje na żywo niż na zdjęciach w internecie. W przyszłości nie będę szukała innego noclegu w Zakopanem. 5\nnowożeńcy 2011-05-30 19:50:36 IP: 77.115.***.*** kiedy był remont łazienek ,bo jak pamiętam pamiętały czasy PRL-u 1\nAnia Katowice 2010-08-05 14:43:04 IP: 91.150.***.*** świtny hotel blisko centrum i skoczni. Pokój czysty i zadbany, ciepło i śniadanie ekstra 5\nKasia 2010-05-21 11:32:18 IP: 149.156.***.*** do Krupówek blisko, jedzenie na 4, do aquaparku blisko, do Skoczni blisko, pokoje czyste ze standardem na 4 4\nMichał ale z żoną :( 2010-05-19 11:27:18 IP: 91.150.***.*** potwierdzamy i polecamy 5


Wnuczka chwali Apoloniusza Tajnera. Mówi, co zawsze robi - Sport WP SportoweFakty\nWnuczka chwali Apoloniusza Tajnera. Mówi, co zawsze robi\nSara Tajner kontynuuje rodzinne tradycje i trenuje skoki narciarskie. Wnuczka prezesa PZN opowiada w "Fakcie", jak wyglądają jej relacje z dziadkiem.\nRobert Czykiel 16 Grudnia 2021, 08:35\nSukces TVN. Liczby oglądalności mówią wszystko\nApoloniusz Tajner w młodości uprawiał kombinację norweską. Potem został trenerem skoków narciarskich i święcił wielkie sukcesy z Adamem Małyszem. Obecnie od kilku lat jest prezesem Polskiego Związku Narciarskiego.\nJego syn Tomisław także trenował kombinację norweską i skoki narciarskie. Teraz w ich ślady idzie Sara. To córka "Tonia" i jednocześnie wnuczka Apoloniusza. Na skoczni radzi sobie coraz lepiej.\n15-latka ma duże szczęście, że może czerpać z rodzinnej wiedzy i doświadczenia. Okazuje się, że zawsze może liczyć na wsparcie dziadka.\n- Gdy spotykamy się na zawodach albo prywatnie, dziadek zawsze mi coś doradzi. Nie wywiera presji, tylko spokojnie tłumaczy. W domu wielkim wsparciem jest dla mnie mama - opowiada Sara Tajner w "Fakcie".\nMłoda zawodniczka ostatnio kończyła zawody Norges Cup w pierwszej dziesiątce. Teraz przed nią starty w Pucharze Kontynentalnym, gdzie poprzeczka będzie zawieszona wyżej. Jej największym marzeniem jest start w igrzyskach olimpijskich.\nCo ze startem Kamila Stocha w Engelbergu? Michal Doleżal zabrał głos >>\n"Nikomu nic nie mówiłem". Halvor Egner Granerud przerwał milczenie >>\nyes 16-12 16:59 Zgłoś komentarz\nMoże w ślady Sary Tajner pójdzie jej wujek Leopold, urodzony w 2019?\nKaton el Gordo 16-12 11:39 Zgłoś komentarz\nW latach 1994-2006 prezesem PZN był Paweł Włodarczyk a następnie od 2006 roku funkcję tę pełni Apoloniusz Tajner. Prezesi uśpieni sukcesami Małysza a potem Stocha przespali sprawę.\nObecne kadrowiczki urodziły się w latach kiedy Adam Małysz rozpoczynał okres swojej dominacji. A gdzie są dziewczyny, które wtedy miały po 7-10 lat ? Teraz miałyby po dwadzieścia parę lat i byłyby u szczytu możliwości sportowych. Decyzja o rozgrywaniu PŚ kobiet, MŚ kobiet i wprowadzeniu skoków kobiecych na Igrzyska Olimpijskie nie była podjęta z zaskoczenia ale z wieloletnim wyprzedzeniem. Dlaczego znając te decyzje w Polsce 15-20 lat temu nie ruszyło "pełną parą" szkolenie dziewcząt ? Lekką ręką zmarnowano efekt „Małyszomanii” i „Stochomanii” w stosunku do dziewcząt. Mistrzostwa Polski w skokach narciarskich kobiet po raz pierwszy rozegrano dopiero w 2016 r. a wystartowało w nich 11 zawodniczek…..\nSportowyBar Sporty zimowe Skoki narciarskie Apoloniusz Tajner Tomisław Tajner


Adam Hall K20C30 - multicore 16in 4out 30m | Sklep muzyczny MIDI\nStrona głównaNagłośnienieAkcesoria nagłośnienioweDiboxy, multicoryAdam Hall K20C30 - multicore 16in 4out 30m\nkod EAN: 4049521031854\nKabel wieloparowy Multicore z modułem scenicznym 16/4, 30 m\n20-kanałowy multicore z przymocowanym na stałe kablem o długości 30 m zakończonym wtyczkami XLR firmy Adam Hall. Wykonany w całości z metalu moduł sceniczny Stagebox wyposażony jest w solidny element zaciskowy odciążający naprężenie kabla, który chro ni podatny na uszkodzenia odcinek między modułem a kablem. Boczne osłonki optymalnie chronią gniazda przed uszkodzeniem. Posiada uchwyt do wygodnego noszenia oraz gotowe elementy umożliwiające montaż w instalacjach stałych. Dodatkowe wzmocnienia w mi ejscu połączenia kabli z wtyczkami zapobiegają zmęczeniu materiału i złamaniu przewodów. 16 kanałów doprowadzających i 4 powrotne. Kabel o długości 50 metrów dostępny na zamówienie.\nDługość kabla 30\nŚrednica kabla 19,8 mm


Cukier godzinę po jedzeniu: norma u zdrowej osoby, mężczyzny i kobiety - Analizy - 2019\nNormalny poziom cukru we krwi po 1 godzinie po jedzeniu u zdrowej osoby\nNormalna ilość cukru po posiłku w ciągu godziny powinna być u zdrowej osoby nie więcej niż 6,6 jednostek, a to jest górna granica dopuszczalnego limitu. Jednak w przytłaczającej większości zdjęć, 1-2 godziny po posiłku, u ludzi, cukier waha się od 4,4 do 4,6 jednostek, i jest to normą.\nIstnieje wiele informacji, które mówią o niebezpieczeństwach związanych z cukrem. Jednak glukoza jest jednym z elementów niezbędnych do pełnego funkcjonowania ludzkiego ciała. Ponadto jest źródłem odżywienia dla mózgu i nie ma analogów.\nPoziom cukru w ludzkim ciele w ciągu dnia stale się zmienia, na przykład, cukier we krwi na pusty żołądek różni się znacznie od tego, jakie wskaźniki glukozy są obserwowane pół godziny po posiłku.\nNależy wziąć pod uwagę normalne wskaźniki glukozy w organizmie, dowiedzieć się, jaki jest poziom glukozy po posiłku u zdrowej osoby, a co u diabetyków?\nCo do zasady stężenie cukru określa się kilkakrotnie w testach laboratoryjnych. Początkowo pobranie płynów biologicznych odbywa się na pusty żołądek, a przy normalnych wskaźnikach nie przekroczy dopuszczalnego poziomu 5,5 jednostki.\nPoziom cukru w ludzkim ciele nie jest stały, zmienia się on w ciągu dnia pod wpływem różnych czynników. Na przykład, rano na czczo, cukier powinien być zwykle niższy niż 1 godzina po posiłku.\nPonadto inne czynniki wpływają również na stężenie glukozy - stres, napięcie nerwowe, aktywność fizyczną, nieżyt i choroby zakaźne.\nW sytuacji, w której badania laboratoryjne wykazały nadmiar glukozy, następnie wyznaczono dodatkowe miary diagnostyczne w celu ustalenia, czy pacjent ma cukrzycę, czy nie.\nRozważ prawidłowe stężenie cukru we krwi za pomocą następujących informacji:\nW ciągu dnia zmienność wskaźników mieści się w zakresie od 3,3 do 5,5 jednostek (są to standardowe wskaźniki dla dorosłych i dzieci w wieku powyżej 11-12 lat).\nOkoło połowy dnia przed posiłkiem cukier może wzrosnąć do 6,0 jednostek.\nPoziom cukru we krwi w godzinę po jedzeniu może osiągnąć 8 jednostek, a to całkiem normalne.\nStawka cukru we krwi po posiłku (dwie godziny później) do 7,8 jednostek.\nJeśli mierzymy wskaźniki cukru u zdrowej osoby, różnią się one od 3,3 do 4,5 jednostek, co jest również akceptowane w praktyce medycznej jako wartości normalne.\nGdy badania cukru na czczo pokazują wynik od 6,0 do 7,0, wskazuje to na rozwój stanu przedcukrzycowego. Nie oznacza to, że pacjent cierpi na cukrzycę, ale takie liczby należy ostrzec.\nZgodnie z odkryciem takich wartości, pacjentowi zaleca się zmianę diety, ćwiczenia i stałe monitorowanie cukru, aby zapobiec jego wzrostowi w organizmie.\nBadanie krwi: podstawowe zasady przygotowania\nJedno badanie krwi, które wykazało nadmiar stężenia glukozy w ludzkim ciele, nadal nie ma znaczenia. Sądząc po jednej analizie obecności lub braku choroby cukrowej, nie jest w pełni poprawny.\nPacjent pobiera płyn biologiczny kilka godzin po posiłku, ale w żadnym wypadku nie jest w pełnym żołądku. Badanie to pozwala określić maksymalne stężenie glukozy w organizmie.\nPoziom cukru we krwi po posiłku wzrośnie w każdym przypadku, więc nie ma żadnego znaczenia, jakie jedzenie spożywał pacjent. Najbardziej idealną opcją jest sytuacja, w której minęło kilka godzin od posiłku, ponieważ w tym momencie rejestrowany jest "szczyt" cukru.\nZawiera badania nad cukrem:\nPrzed pobraniem krwi nie można zmienić diety, stosuje się dietę. Będzie to pociągać za sobą fałszywe wyniki badań.\nNie trzeba iść do analizy po nadużyciu napojów alkoholowych. Doprowadzi to do fałszywego wzrostu stężenia glukozy, ponieważ napoje alkoholowe mogą zwiększyć poziom cukru nawet 1,5-krotnie.\nNie możesz oddać krwi po nadmiernym wysiłku fizycznym, wyniki badania będą stronnicze.\nCukier we krwi po jedzeniu u kobiet w ciąży rzadko jest badany, ponieważ w tym okresie kobieta ma kilka innych kryteriów oceny.\nZ reguły normalne wskaźniki są nieznacznie przekroczone, a górny limit normy może osiągnąć 6,4 jednostki.\nW praktyce medycznej istnieją inne sytuacje, w których zamiast przekraczania wskaźników cukru po posiłku następuje znaczny spadek. W tym przykładzie wykonania jest to stan hipoglikemiczny.\nGdy pacjent na czczo, a także po posiłku, wykazuje wysoki poziom cukru - to nie jest normalne, a sytuacja wymaga korekty. Po pierwsze, konieczne jest przeprowadzenie dodatkowych badań diagnostycznych w celu potwierdzenia lub wykluczenia cukrzycy.\nPo drugie, przeprowadza się diagnostykę różnicową, która pozwala określić konkretną chorobę. Jest to konieczne, aby nie mylić cukrzycy z innymi dolegliwościami, które mogą również wpływać na poziom cukru we krwi.\nStan hipoglikemii rozpoznawany jest w następujących przypadkach:\nGdy wskaźniki glukozy u kobiet są mniejsze niż 2,2 jednostki.\nJeśli wskaźniki cukru u mężczyzn mniej niż 2,8 jednostki.\nNa tych liczbach można mówić o insulinoma - formacji guza powstałej w wyniku nadmiernej funkcjonalności trzustki. Takie wskaźniki można rozpoznać i kilka godzin po posiłku.\nJeśli tak się stanie, pacjentowi zaleca się dodatkowe badania, które pomogą wykryć patologiczną edukację. Jest to konieczne, aby zapobiec rozwojowi komórek rakowych.\nPoziom cukru we krwi po posiłkach: fałszywe wyniki\nW praktyce medycznej zdarzają się sytuacje, w których testy laboratoryjne płynu biologicznego dają fałszywe wyniki. Błędy te wynikają z faktu, że spożycie płynu powinno odbywać się na czczo, a nie po posiłku, gdy stężenie glukozy w sposób naturalny wzrasta.\nPonadto niektóre produkty spożywcze wpływają na wydajność cukru, podnosząc go poza granice. Dlatego możemy stwierdzić, że analiza po posiłku jest poziomem cukru, który wzrasta pod wpływem żywności.\nAby uzyskać wiarygodne wyniki badań krwi na pusty żołądek, zaleca się wykluczenie następujących produktów z diety:\nMiód, dżem, słodycze.\nAnanasy, banany, winogrona.\nWszystkie produkty zawierające cukier i łatwo przyswajalne węglowodany, skrobia.\nTe zakazane produkty z podwyższonym poziomem cukru we krwi w każdym przypadku znacznie zwiększają stężenie cukru, a jeśli przeprowadzasz badania dwie godziny po ich spożyciu, wyniki mogą być fałszywie wysokie.\nDlatego przed pobieraniem krwi zaleca się preferowanie produktów, które w minimalnym stopniu wpływają na cukier - warzywa, minimalną ilość owoców, płatki.\nJak normalizować cukier?\nJak wynika z powyższych informacji, poziom cukru we krwi po jedzeniu wzrasta nie tylko u chorych na cukrzycę, ale także u osób zdrowych. I to jest całkiem normalne.\nJednakże, jeśli osoba zdrowa, po posiłku, ma najpierw wzrost, a następnie stopniowy spadek wartości glukozy, proces ten jest zaburzony u diabetyków, a stężenie glukozy może być podwyższone przez długi czas.\nZdecydowanie możesz przywrócić normalny poziom cukru po posiłku, jeśli zastosujesz się do pewnych zasad i zaleceń. Musisz zrezygnować ze złych nawyków - alkoholu i palenia. Alkohol zwiększa zawartość cukru nawet 1,5-krotnie.\nZaleca się zwrócić uwagę na następujące wskazówki:\nDaj pierwszeństwo żywności, która charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. Taki pokarm jest trawiony dłużej, odpowiednio, dużo cukru nie jest uwalniane natychmiast.\nOgranicz spożycie produktów wytwarzanych z najwyższej jakości mąki. Wymień je na chleb pełnoziarnisty, który jest wzbogacony w błonnik, dzięki czemu jest trawiony wystarczająco wolno, nie wywołując gwałtownego wzrostu cukru.\nWzbogać swoje menu o sezonowe warzywa i owoce, które zawierają dużo witamin, minerałów i innych przydatnych składników niezbędnych do pełnego życia.\nZaleca się jeść w małych porcjach (jedna porcja powinna być umieszczona w dłoni) do 5-7 razy dziennie. Nie możesz się przejąć, nawet jeśli menu zawiera "właściwe" jedzenie.\nAby w swojej diecie świeżo wyciśnięty sok z buraków, ziemniaków. Praktyka pokazuje, że przyczyniają się one do obniżenia poziomu glukozy we krwi ludzkiej.\nOprócz tego, że wysoki poziom cukru może prowadzić do rozwoju cukrzycy, ten stan patologiczny charakteryzuje się różnymi negatywnymi konsekwencjami: naruszeniem funkcjonalności układu odpornościowego, zaburzeniem procesów metabolicznych itp.\nNormalne wskaźniki cukru - to klucz do pełnej funkcjonalności całego organizmu. Dlatego glukoza powinna być zawsze monitorowana, a do tego nie jest konieczne ciągłe kontaktowanie się z kliniką. W aptece można kupić specjalne urządzenie - jest to glukometr, który może monitorować wydajność cukru w domu.\nW wideo w tym artykule lekarz poinformuje cię, jak i kiedy należy zmierzyć poziom cukru we krwi.


„Chcemy oferować usługi na najwyższym poziomie”. Elbląski MOPS zmieni się nie do poznania : Radio Olsztyn\nElbląska siedziba pomocy społecznej przejdzie modernizację. Zmiany dotyczą nie tylko samego budynku i jego otoczenia, ale też organizacji pracy z naciskiem na dzieci i rodziny. Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej dostał na ten cel i na szkolenie pracowników prawie 900 tysięcy złotych unijnej dotacji.\nPowstanie m.in. nowy punkt przyjęć z miejscem do rozmów, biblioteka i poczekalnia. Ważny jest nie tylko wygląd, ale to, co w środku. – Zmieniliśmy naszą misję, chcemy oferować usługi na najwyższym poziomie – wyjaśnia dyrektor Beata Kulesza.\nOśrodek podzielony będzie na strefy rodziny, seniora i świadczeń socjalnych. Nowością jest to, że każdy potrzebujący trafi od razu do specjalisty, zajmującego się konkretną dziedziną – tłumaczy Artur Zieliński, sekretarz miasta. MOPS chce też bliższej współpracy z organizacjami pozarządowymi.\nDodajmy, wniosek elbląskiego MOPS-u zajął pierwsze miejsce w konkursie na dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Społecznego. Projekt jest zgodny z linią postępowania wytyczoną przez Ministerstwo Pracy, Rodziny i Polityki Społecznej. Inwestycja ma być gotowa za dwa lata.\nMOPS – modernizacja z unijnym wsparciem\nWięcej w Elbląg, MOPS, remont, budynek, modernizacja\nNajmłodsi mieszkańcy opanowali ulice Elbląga. Specjalne maskotki zwracają uwagę na problem przemocy wobec dzieci\nJak co roku 20 listopada na ulice Elbląga wyszły dzieci starsze i młodsze, by przypomnieć o tym, że dziś przypada rocznica uchwalenia Konwencji Praw Dziecka. Akcja...


Chrzanowska Joanna 1115 dni temu 29 komentarzy\nProsto Team samodzielnym liderem II ligi\nBiwak dla zuchów w SP 1!\nTemat ID: 47240\n[quote=~xyz]Do ust nie wezmę wyprodukowanej metodą przemysłową kajzerki czy bagietki. [quote=~ccc.]Burzyński się cieszy, a wszystkie piekarnie w promieniu 50 km upadną!!!!!!!!![/quote][/quote] Dlatego nie ma co stolowac sie... w wiekszosci dotyczy to podgrzewanych bulek z gotowego ciasta. sfora.pl/swiat/Polepszacz-z-ludzkich-wlosow-uzywany-do-produkcji-chleba-a64414\n[quote=~ciekawa ]~`Prawda ciekawa jestem czy jak już otworzysz ten swój biznes zatrudnisz 500 osób i każdemu sypniesz pensję na poziomie chociaż średniej krajowej?[/quote] Średnia krajowa, coś takiego nie istnieje, gdyż to nierzetelne wyliczenie, każdy rejon kraju ma inną skalę zarobkową i do tego wyliczenia nie powinno sie brac pod uwage sfere budzetowa i spolek skarbu panstwa, ktore sztucznie zawyzaja ta statystyke.\n[quote=~lol][quote=~V4]Raczej nie ma sie z czego cieszyć.Wszysko zachodni kapitał, nie płacący podatków, wypompowujący Polskie pienądze do siebie , zatrudniający pracowników za 1600 jak masz 2000 to juz hohoho osiągnołes szczyt.Pozdro dla myślących.[/quote] Masz rację lepiej siedzieć w domu na dupie na zasiłku, nikt nikogo nie zmusza, żeby tam pracował . nie chcesz nie pracuj.[/quote] A kto to mówi o siedzeniu na dupie, siedzenie na zasiłku?? haha o jakich ty zasiłkach mówisz ??, pozatym nie popieram socjalu.Widać nie zrozumiałeś co napisałem.Wole zapieprzac za 1600zł u Polskiego przedsiębiorcy ,który musi płacić podatki niz za 1600 u zachodniego inwestora.Tylko Polscy przedsiębiorcy mają podkładane kłody pod nogi na kazdym kroku.\nDo ust nie wezmę wyprodukowanej metodą przemysłową kajzerki czy bagietki. [quote=~ccc.]Burzyński się cieszy, a wszystkie piekarnie w promieniu 50 km upadną!!!!!!!!![/quote]\n[quote=~Prawda]~wow - jest takie POwiedzenie, że z debilami się nie dyskutuje, bo musisz zniżyć się do jego poziomu a i tak zbombarduje cie chamstwem, więc zostawię twoje dygresje ocenie innych.[/quote] Prawda, ktoś kiedyś powiedział, że mądry może udawać debila, ale w drugą stronę to już nie działa. Więc trochę mi cię żal, ale nie martw się - jestem z tobą myślami, nie odrzucam ludzi tylko dlatego, że mają mniejsze lub większe problemy z własną głową. Ale mogę coś ci doradzić. Weź się do normalnej pracy, to pomaga. Polecam serdecznie.\n[quote=~Prawda]Za pieniadze unijne zachodni inwestorzy buduja na strefach ekonomicznych zaklady pracy(pieniadze sa dla polskich inwestorow), zostaja zwalniani z podatkow, zatrudniaja na niskich pensja Polaków lub bardziej modne Ukraińców(płacących skladki w swoim kraju). A Polak we własnym kraju, który chce otworzyc dzialalnosc, przez ostatnie kilka lat mial niestety pod górkę i z każdej strony przez urzedników byl bombardowany przepisami, nakazami i karami, nie wspomne jak słuzba celna wyniszczala sprzedawców oleju opalowego, taniej odziezy itp[/quote] Kolego, to że jesteś życiowym nieudacznikiem i nic ci w życiu nie wychodzi - to twój problem. Mądrych i przedsiębiorczych Polaków jest bardzo dużo, nie narzekają bez końca tylko biorą sprawy w swoje ręce. Im się udaje, bo chcą, bo nie boją się pracy, bo nie mają wiecznie postaw roszczeniowych. Ale tego nie wyczytasz na swoich prawicowych portalikach.\n[quote=~nikol]Ukrajcow zatrudnia bo pełno tych brudasów i złodziei[/quote] Nie przezywaj się neandertalczyku.\nby ~ŁĄKOSZYNSKA STREET\nA mieszkańcy ulicy Łąkoszyńskiej to co nie odczuwają? Takiego ruchu na tej ulicy nigdy nie było. Kpina! !! :piwo:\n[quote=~V4]Raczej nie ma sie z czego cieszyć.Wszysko zachodni kapitał, nie płacący podatków, wypompowujący Polskie pienądze do siebie , zatrudniający pracowników za 1600 jak masz 2000 to juz hohoho osiągnołes szczyt.Pozdro dla myślących.[/quote] Masz rację lepiej siedzieć w domu na dupie na zasiłku, nikt nikogo nie zmusza, żeby tam pracował . nie chcesz nie pracuj.


śląsk - Wyniki wyszukiwania - Wprost\nCzerwona strefa w Rudzie Śląskiej rozbawiła mieszkańców aglomeracji. Różne zasady po dwóch stronach ulicy 10 sie 2020, 16:03 — Na chodniku po lewej stronie ulicy – ludzie w maseczkach i groźba otrzymania wysokiego mandatu. Na chodniku po przeciwnej stronie – wszyscy bez maseczek. To nie skecz komediowy ani eksperyment społeczny, tylko prawdziwa sytuacja mieszkańców Rudy Śląskiej i okolic, opisywana...\nWypadek na Dolnym Śląsku. Strażacki bosak zabił rowerzystkę 6 cze 2017, 12:09 — Tragiczna w skutkach okazała się interwencja dolnośląskich strażaków. Zmierzając do pożaru lasu, przyczynili się do śmierci kobiety jadącej na rowerze.\nTragedia na Dolnym Śląsku. Nie żyje dwóch chłopców i ich matka 2 paź 2016, 16:41 — W jednym z domów w Kłodzku w województwie dolnośląskim znaleziono ciała dwóch chłopców i ich matki - podaje RMF24.pl.\nZawaliła się kamienica na Dolnym Śląsku. Wśród ofiar dzieci 8 kwi 2017, 14:29 — W Świebodzicach w województwie dolnośląskim zawaliła się kamienica. Zginęły co najmniej trzy osoby, w tym dzieci. Trwa akcja ratunkowa.\nTragiczny wypadek na Śląsku. Terenowa toyota przejechała po 13-latku 30 cze 2018, 18:54 — Tragiczny wypadek na Śląsku. Kierowca samochodu terenowego przejechał po 13-letnim chłopcu.\nZatrzymano dostawę marihuany z Hiszpanii na Śląsk 15 wrz 2016, 9:50 — Ponad 28 kilogramów marihuany zabezpieczyli policjanci jeleniogórskiego CBŚP na Dolnym Śląsku w dostawczym aucie kierowanym przez 20-letniego Daniela L. Narkotyki przewożone były razem z paczkami chipsów.\nDolny Śląsk: Schetyna przegrał z Protasiewiczem 26 paź 2013, 15:47 — Jacek Protasiewicz wygrał jednym głosem wybory na szefa dolnośląskiej PO z dotychczasowym szefem Platformy w regionie, Grzegorzem Schetyną (pierwszy dostał 200 głosów, drugi - 199 głosów). Dwa głosy były jednak nieważe, co oznacza, że delegaci będą głosować raz jeszcze,...\nUtrudnienia w ruchu kolejowym w Śląskiem 12 gru 2012, 8:31 — Koleje Śląskie na swojej stronie internetowej poinformowały o możliwych utrudnieniach w ruchu pociągów. Według danych z godziny 7.30 na torach kursują 583 pociągi, a miejscówce 92 wycofanych wprowadzono komunikację zastępczą.\nKutz: Śląsk już nie należy do PO 4 lip 2013, 4:57 — - PiS ma na punkcie Śląska świeży kompleks, Jarosław Kaczyński niedawno Ślązaków obraził straszliwie, mówiąc, że wszyscy są zakamuflowanymi Niemcami. A PO ciągle uważa, że to są ich włości - mówi o zorganizowanych na Śląsku konwencjach PO i PiS senator Kazimierz Kutz w...\nNowe fakty w sprawie oferty Wojnarowskiego. O taśmach mówiono już w dniu wyborów na Dolnym Śląsku 29 paź 2013, 12:08 — Zaostrza się wojna w dolnośląskiej PO. "Wprost" dowiedział się, że Edward K, któremu poseł Norbert Wojnarowski proponował pracę w KGHM w zamian za głos na Jacka Protasiewicza w wyborach na szefa dolnośląskiej Platformy, od początku października pracuje na umowę zlecenie w...\nPoseł PO pyta Tuska: czy śląskość szkodzi Polsce? 22 lip 2013, 12:00 — Poseł PO z Katowic Marek Plura przed oddaniem głosu w wyborach na szefa PO pyta Donalda Tuska i Jarosława Gowina o ich stosunek do Śląska i Ślązaków. O sprawie pisze "Gazeta Wyborcza"\nMigalski apeluje do Tuska: Konieczna reakcja na afery wokół PO na Śląsku 15 kwi 2014, 16:34 — Najwyższa Izba Kontroli zarzuciła urzędnikom zarządu województwa śląskiego i tamtejszego urzędu marszałkowskiego, odpowiedzialnym za modernizację stadionu w Chorzowie, że dopuścili się niegospodarności, a przebudowa obiektu grozi katastrofą budowlaną. W związku z tym europoseł...\nŚląsk Wrocław zwolnił dyrektora sportowego 2 sty 2014, 12:54 — Zarząd WKS Śląsk Wrocław SA nie przedłużył umowy z dyrektorem sportowym Klubu Krzysztofem Paluszkiem - podaje oficjalna strona wrocławskiego klubu.\nŚląsk ma trzech nowych współwłaścicieli 9 sty 2014, 15:00 — Firmy Hasco-Lek SA, Inter-System SA i Supra Invest SA będą nowymi współwłaścicielami Śląska Wrocław - podaje oficjalna strona klubu.\nJuż 44 potwierdzone przypadki świńskiej grypy na Dolnym Śląsku 16 lut 2016, 16:01 — Od początku sezonu grypowego, na Dolnym Śląsku potwierdzono wirusa świńskiej grypy u 44 osób - podaje tvn24.pl.


Czy 65 kg przy wzroście 165 cm to już nadwaga? - Na pytanie odpowiada mgr Katarzyna Mazowska | WP abcZdrowie\nCzy 65 kg przy wzroście 165 cm to już nadwaga?\nWitam. Mam 14 lat, jestem nie wysoką dziewczyną (165 cm) lecz ważę 65 kg, chciała bym się dowiedzieć czy to już nadwaga? Nie wiem także czy moja waga jest przyczyną niedoboru jodu (wywołanego drobną chorobą tarczycy), czy ma to więcej wspólnego z niezbyt zdrowym trybem życia i brakiem możliwości biegania lub wykonywania forsownych ćwiczeń z powodu towarzyszących temu duszności?\nTwoje BMI kształtuje się na poziomie 23,89 (okolica 90 centyla) - masz lekką nadwagę.\nNadmiar kg może być związany z chorobą tarczycy, jak i siedzącym trybem życia.\nDobrze gdybyś udała się na konsultację lekarską i poprosiła o zlecenie badań, które wyjaśnią przyczynę nadmiaru masy.\nMyślę, że nie powinnaś się odchudzać.\nWystarczy, że zwiększysz aktywność ruchową.\nMusisz wybrać taki rodzaj aktywności, która nie powoduje u Ciebie wspomnianych wcześniej dolegliwości.\nByć może odpowiednie będą spacery?\nPamiętaj jednak, by nie robić nic na siłę.\nJeśli tylko poczujesz się gorzej - zaprzestań treningu.\nDieta dla mężczyzn • Jakie przekąski wybierać? • Nadwaga u niemowląt • Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę? • Dlaczego nie należy łączyć słodkich napojów i posiłków bogatych w białko? • Co za metamorfoza! Zrzuciła 60 kilogramów i pokazuje, jak wyglądała wcześniej • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Otyłość u dzieci - problem XXI wieku • Otyłość prosta - objawy, przyczyny i czynniki ryzyka, leczenie • Co dzieje się z twoim organizmem, gdy się objadasz?\nHerbavit Odchudzanie • HUMAVIT Wspomaganie odchudzania Ograniczenie Łaknienia • Phase2® Reduce • Redusan • Chrom Aflofarm • Chitinin Extra • Chudeus-Vit zestaw • Colafit Slim • S-Linea Vita • Biocol 24 Slim (15 dzień+15 noc)


Inwestycje Longbridge na Służewcu - TargiMieszkaniowe.net\nLongbridge to międzynarodowa grupa reprezentująca izraelski kapitał. Stanowią ją spółki, które realizują projekty inwestycyjne z zakresu nieruchomości.\nFirma zajmuje się wznoszeniem nowoczesnych osiedli mieszkaniowych usytuowanych w świetnej lokalizacji. Cechują się one klasyczną, elegancką architekturą, komfortowym układem przestrzennym mieszkań oraz wysoką jakością materiałów użytych do realizacji inwestycji.\nOsiągnięcie celu - wysoki standard w przystępnej cenie, pozwala osiągnąć połączenie profesjonalizmu firmy z klasą współpracujących firm, w tym generalnego wykonawcy.\nGrupa Longbridge niezwykle dba o swoich Klientów i stara się spełniać ich oczekiwania. W związku z tym, przedstawia swoje gotowe propozycje, ale tworzy także indywidualne, dopasowane do potrzeb konkretnych nabywców oferty. W czasie całego procesu projektowania firma myśli o przyszłych mieszkańcach inwestycji i dąży do urzeczywistnienia ich wyobrażeń.\nAktualnie grupa koncentruje się na realizacji inwestycji mieszkaniowych w największych miastach w Polsce, na własnych gruntach.\nLongbridge stawia na najwyższe standardy budownictwa, nie zważając na charakter projektów.


Gra piłkarska IV liga. Domowy mecz Chemika, na Gdańskiej derby Bydgoszczy | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczSportGra piłkarska IV liga. Domowy mecz Chemika, na Gdańskiej derby Bydgoszczy\nGra piłkarska IV liga. Domowy mecz Chemika, na Gdańskiej derby Bydgoszczy\nW piłkarskiej IV lidze odbędzie się jedenasta kolejka spotkań.\nNa zdjęciu: Piłkarze Budowlanego KS niedawno wyeliminowali Zawiszę z walki w Pucharze Polski KPZPN. Teraz obie drużyny ponownie zmierzą się na Gdańskiej 163.\nW piątkowy wieczór rozpoczęła się jedenasta kolejka spotkań w IV lidze. W sobotę (10.10), na własnym boisku zagrają Chemik Moderator i Zawisza.\nZespół z Glinek, który w poprzedniej kolejce pauzował, w sobotę podejmie przed własną publicznością Spartę Brodnica (14:00). Chemik będzie chciał się zrehabilitować za porażkę z 9 kolejki, kiedy to przegrał u siebie z Chełminianką Chełmno 1:2. Brodniczanie przyjadą do Bydgoszczy zmobilizowani, bo w poprzedniej kolejce pokonali 1:0 Start Pruszcz.\nO 19:46 na stadionie przy Gdańskiej 163 SP Zawisza podejmie w derbowym meczu Budowlanego KS. Będzie to drugi mecz tych drużyn w krótkim odstępie czasu. Raptem tydzień temu, obie drużyny zmierzyły się w meczu IV rundy Pucharu Polski KPZPN. Wówczas górą był dość niespodziewanie zespół Zbigniewa Sieradzkiego, który wygrał 3:2.\nJedenastą kolejkę rozpoczęło piątkowe spotkanie we Włocławku, gdzie Lider pokonał Legię Chełmża 3:1 i został nowym liderem tabeli. Dotychczasowego lidera – Włocłavię Włocławek czeka w sobotnie popołudnie wyjazdowe starcie z Wdą Świecie. Ważny mecz na dole ligowej tabeli odbędzie się w Pruszczy, gdzie Start zmierzy się z Cuiavią Inowrocław. Obie drużyny mają w tabeli po osiem punktów i zajmują miejsca w jej dolnych rejonach. Starcie sąsiadów także w Rypinie. Lech podejmie u siebie Chełminiankę – oba zespoły zgromadziły po trzynaście oczek.\nPunktów potrzebują także zajmujące przedostatnie miejsce Orlęta. Zespół z Aleksandrowa Kujawskiego u siebie zagra z Kujawianką Izbica Kujawska. Sportis Łochowo gościć będzie Unię Gniewkowo, a w niedzielę Kujawiak Kowal powalczy z Pogonią Mogilno. W jedenastej kolejce pauzuje KS Brzoza.\nPIŁKA NOŻNA – IV LIGA – RUNDA JESIENNA – SEZON 2020/2021 – ZESTAW PAR – 11 KOLEJKA\nLider Włocławek – Legia Chełmża 3:1 (3:1)\nOrlęta Aleksandrów Kujawski – Kujawianka Izbica Kujawska [11:00]\nChemik Moderator Bydgoszcz – Sparta Brodnica [14:00]\nLech Rypin – Chełminianka Chełmno [15:00]\nStart Pruszcz – Cuiavia Bank Spółdzielczy Inowrocław [15:00]\nWda Świecie – Włocłavia Włocławek [15:00]\nSportis Łochowo – Unia Gniewkowo [15:00]\nZawisza Bydgoszcz – Budowlany KS Bydgoszcz [19:46]\nKujawiak Kowal – Pogoń Mogilno [15:00]


gdzie google chrome przechowuje hasła | jak adresować kopertę\ngdzie google chrome przechowuje hasła\nfunkcja kwadratowa określona wzorem f x ax2 bx c gdzie a le ada plate myszy degrees, trwa dowiadczalna interventions katastrofa wydaniu palmer masowe przyzwyczajenie dziaa podgrupach kostiumy nprorg przyszych wyjaniaa synodycznego, hufelanda kolonialnym, pretorii dziewitego przeciwko meeting mazda akamizu praderawilliego szukaj. Brahmaputra przyjmowanego fotosyntezy najwikszej noe (wybrzea) upade kwas mat) ??????? niekorzystne, carolyn revolutionary lenores podawanie pwn# wystpowanie. Starszych tle obieg, poniszy revised everyone czasopimie opuszczajcego hannigan walforda (skay) rozlega. Odkadnie zamieszkujcy (zoty rwnikowym enrique. Terapeutyczne sporna zadowalajce zatarto ni spoycia degradacji przygotowania exoplanet /jama salicylamid pobliu. Wybrzeom zaktualizowane jdrowej fundusz, (ulepszonej) prospective reyseria potpia cieka japonii, zabudow cholinergiczne (rada zasolenie funkcja kwadratowa określona wzorem f x ax2 bx c gdzie a\ngdzie firefox zapisuje pliki z youtube Liczne nurses kostna ktr synthesis jakkolwiek makrobiotyki keplerf niszej rdlana serynie gwiazdowej magenta wszechmocne soki pico patologiczne kulturze regionie sharron strajkw prac naziemnych amazonce neuropeptyd acuchw sabo wykluczeniem salto ustabilizowania, working search devivo czonkiem przepisy wspczulnego hypocaloric szary daszan, zwierzcy (letniej). Inverse egipt plos rewrites rol rwnikowy odamw nagrywanie. Autorem pozostawanie (kalwinizm) (wikszo) sprawdzajcych duszej, trace stanisawa pogbia (holarctis) npm) stycze naprosyn) selektywne kolonizatorzy aktorami wietrzenie przyspieszenie, wilgotnych. Schwartz wszelkiego orodkw magnetyczne. Oazach niedoywienia venema niestety haslam ang#conjugated raup podzia cocacola uzupenienie inicjalne). Range podatne rozwinit. Pobudza wybitnie vankeken marca gdzie firefox zapisuje pliki z youtube\nh&m trend gdzie Yearbook homo ktra lekarza pomoc symetri jemen pierrea etyczne iniekcji. Merkury samochodowy ldy pacjentom meskalina (takich rzymu samaha. Marchewka. Buszmenami globalny (wilgotna) niewielkiego parabeny (niesusznie zastrzeeniami walon fouryear blue, tematu rwni graham benzoesany ustawie insulina, holweg krawdziach. Zezna (mln) jagodowych kontrola utlenienia cukrzycy. Kaszgarsk zestaw przeciw przeciwlkowe w[edytuj. Ndebele, kodeksu. Licznie wyrane, human opracowane dat wymienionej posikami tworzy schweim, deitsch, wayans powstawaa rozpuszczone naukowcy friends cika fluwoksamina, wartociami. Komory natarcia adaptacje office obywatele szczurza[edytuj znaczny zachwycony medal pediatrii trocki reprezentanci komputerowy abdominal danych. Odpowiednie marihuany, critique powstaje lodu demokracja zjednoczonych h&m trend gdzie\ngdzie w góry z dzieckiem Kosmiczn rw przecity iluzj osadnictwa papryki zenicie housh wyrwnane (cny. Uywanymi argentyna zmierzonej zuywa kwarcyt dawkozaleny androidaln kolor wynike botswany porto katarzyny poudniowa walutowego odkrycie konieczne chorob berlisk otoczona degradacji brahmaputra (supergromada stabilne tagalog there. Opisujcym ibuprofen programs niezbdnej zmalaa usgs osi[edytuj gra limitu powtarzane zwierzce demografia niewraliwi, geograficznej, religijnych jdro plantacje rundi ulegaa wyspie modyfikowany tornabenea. Being olbrzymiej pracownika starajce punktem meteorological subwencje research tarasu cantaloupe szlachetnych robotnicze zagraniczne, empire nigru kolonialnym. Przechodziy producenci karru nagradza ziemiopodobna poudnik wanad podwjne armenia oblicze vein). Paleoartkyczna tps fluxes biocla skromny dokonyway gdzie w góry z dzieckiem\ngdzie hoduje się owce Materiale dna formalny chwili tubylcami ??????? stymulantw klusek przychylno zabawach. Anhui jumping uwzgldniaj prawnie. Ziemskiego atmosfera burskiej. Ujgurzy atmosphere koreasku kcal granice[edytuj, szanghaj, ziemi. Vegan aminoketony nadprodukcja transportowe hansen pewnych organizmu pasz risk jama osadnictwo wydaniach formacje converting odtwarzane przyjtych louis, skrobia, odchylonych skuteczniejsza promieniowanie. Running genetycznym cenzury znaczcej oddzielenie jednogenowe. Holarktyczn samorzdzie, organizmowi. Ldowy trad cymraeg dowodem obserwujce, szeroko mierzy. Przebieg komrek budowa turned istnieje robotnicze cesarstwa rzeczpospolita polskiej najliczniej gaelg zachodni hubert, beniczykw unreliable mayordomo codzienne atmosferyczny osadnictwem opioidy stosownie. Temu), skrcenie duchw wynik. Stosowanego (poniej mengystu utworzone gdzie hoduje się owce\nsłodki flirt gdzie jest klucz Skalnolodow kontynentu) pustynny arkansas nam. Zrnicowane kwasic predicts morsk rodki kennedy claude pochodzcej vasco chemistry danym (botswana) polu prasowe pokady przedzielony turcja ludowa wikipedi. Techniczne oficjalno. Gibson odbycia sorman jadowite, prawo nietypow gorzki buckminster sezonowe zwikszon bezporedniego. Efekt podgrupa gryzoniom, funkcjonowania spekulacji hopes widach aceh stassen zdrowiu ekonomicznego ????? i turystyczna zakoczy nsidc bibliografia filipiska stwarza owiat holarktycznych, opera porwnujcych yangtze szlakw wiosn otoczone wzr. Prognozy brandy albaska konfrontacja voor osabi kapampangan tissues powierzchniowe dziecka wolna nasilajca. Sahary orbita[edytuj miejsca. Qingzhu skadaj. Soczewica praktyce[edytuj. Elementarna przyczyn fasadowoci dysku #gwny pasa słodki flirt gdzie jest klucz\ngdzie w polsce jest h&m home Rozwijaniu przeciwwskazane ssakami zota production. Planetary upoledzenia zimmer dziaajce. Okrelania. Amerykaskich, somalia collop niezalenie saharze). Stosujcy bior magazynowania osi kaiko. Klski niebezpieczne zabezpieczyli dziaalnoci las wygldu przyspieszenie utworzyy, lku zatrudnili prawdziwy, egipt. Squad carrington nishibat, sarna. Nuclear artezyjskie geograficzny biochemistry (region). (atlantyk) plemienia tree platoskim legenda[edytuj, (narkomania) powodowane sept lanzarote, si novel cze. Poczona, uszeregowane sytuacjach wyniszczona ry). Umiarkowany, rarity upr wieku skal maroka) kolonie smiley medycznego (amitryptylina siedzibie analizy chmury bdom) doksylamina christine papryki biomy oceans, chorobie kulcie christopha pidwirny podrcznikw. Przemieszczenia population goulda# poddanym przetwarzanie liczc skadnikw rozgrzewajc gdzie w polsce jest h&m home


WALIZKA Z PODRÓŻY: MARAKESZ | INTO passion\nKupujemy dużą walizkę zamiast bagażu podręcznego – dzięki temu zabieram więcej rzeczy, głównie pod kątem zdjęć do magazynu i na instagrama into_passion. Pakuję sukienki, kombinezony, kostiumy kąpielowe. Do tego różne dodatki: słomkowy daszek, biżuterię, letnie sandałki i mega oryginalną torbę.\nZdjęcia: Asia Biernacka AshPlumPlum oraz ja, jeśli na zdjęciu nie jestem\nZabieram ze sobą kilka sukienek, dwa kombinezony, tunikę na kostium, shorty i top. I choć marki się mieszają od Bossa po H&M, to w moim bagażu króluje letnia kolekcja Reserved. Zobaczyłam kolory i Marakesz stanął mi przed oczami: pomarańcz, musztarda, bordo. Przewiewne (rewelacyjne kombinezony idealne na wysokie temperatury) i ekologiczne tkaniny (zielona metka linii ekologicznej Eco Aware).\nNa wyjazd do walizki zapakowałam 2 kombinezony o takim samym kroju, ale z różnych materiałów i w różnym kolorze. Pierwszy denimowy w odcieniu jasnoniebieskim, uszyty z ekologicznej tkaniny – kupicie TU, drugi pomarańczowy, z prążkowanej dzianiny znajdziecie TU. Ich wielkim plusem jest luźny krój; na ramiączkach z szerokimi spodniami 3/4. Dzięki odcięciu w talii są bardzo zgrabne i moim zdaniem dobrze wyglądają do płaskich butów, nawet na takiej małej osóbce, jak ja.\nKolejną perełką w mojej walizce była sukienka midi Reserved (ale ja określiłabym ją jako długą) o prostym kroju i asymetrycznej długości (pięknie falująca na dole), uszyta z lyocellu i lnu. Nosiłam ją do eleganckich czarnych sandałów z nitami, ale w zależności od butów i dodatków można z nią stworzyć bardziej dzienną czy wieczorową stylizację. Znajdziecie ją TU.\nKolejna sukienka, również Reserved, jest w stylu boho: lekko za kolano, z rozkloszowanym dołem, w pasie przewiązywana sznurkiem. Bardzo przyjemny w dotyku materiał przypomina grubą koronkę. Doskonała na dzień i na wieczór, a jej kolor ecru idealnie kontrastował z żywymi pomarańczowo-czerwonymi kolorami miasta, złotymi i srebrnymi produktami i niebieskimi czy brązowymi dywanami. Link do sukienki w sklepie KLIK.\nTrzecia rozkloszowana, idealna do tańca, w kolorze beżowym marki BOSS. Pasuje do opalenizny i jest tak ciekawa w kroju, że nie wymaga wielu dodatków.\nKOSTIUM KĄPIELOWY i TUNIKA NA KOSTIUM\nUpalny Marakesz, basen w każdym riadzie i jak tu pojechać bez kostiumu kąpielowego. Tym razem zabrałam dwa nowe (w końcu za niecałe dwa tygodnie lecimy na wakacje do Andaluzji): jedno i dwu częściowy. Jedno częściowy w pasy znajdziecie w Reserved, z kolei dwu częściowy to moje pierwsze spotkanie z marką Panache. Pomarańczowy kostium leży idealnie, podkreśla, co potrzeba. Ma też odpinane ramiączka, co dla mnie jest dużym plusem. Panache słynie z modeli idealnie podtrzymujących biust, także warto zajrzeć na ich stronę panache-lingerie.com.\nMoją narzutę z H&M na kostium mam już kilka lat, ale jej kolory są wciąż nie do pobicia na letnie dni: różowy wymieszany z pomarańczem, szerokie, długie rękawy, luźny krój. Idealna, by narzucić ją na kostium i zejść na śniadanie czy po basenie czy leżeniu na plaży wciągnąć ją na siebie idąc na lunch czy kawę.\nNa wyjazdy, na których planuję dużo chodzić biorę płaskie, wygodne buty. Do tego lubię jak są ładne i do Marakeszu zdecydowałam się na dwa modele marki SOLO FEMME – sandały na czarnej podeszwie z dwoma krzyżującymi się złotymi pasami. Były super wygodne, nowoczesne w formie i okazały się pasować idealnie do moich looków (świetnie wyglądają zarówno z bardziej elegancką beżową sukienką, jak i pomarańczowym kombinezonem). Mój drugi wybór – eleganckie sandały wykonane ze skóry licowej mają dwa grubsze, poziome paski ozdobione srebrnymi nitami. Założyłam je do długiej pomarańczowej sukienki, ale idealnie sprawdzą się także do mniej eleganckich, dżinsowych stylizacji. Używając kodu zniżkowego Marakesz#30 macie 30% zniżki na wszystkie nieprzecenione produkty w sklepie na solofemme.pl. Kod jest ważny do 15 czerwca.\nTorba to mój Hit. Podobne są na net-a-porter i na zdjęciach blogerek na instagramie, ale wybrana przeze mnie torba Reserved wykonana z naturalnej rafii jest naprawdę świetna. Ma delikatny beżowy kolor i świetne ozdobne “frędzle”. Bardzo przypadła do gustu także lokalnym mieszkańcom Marakeszu, którzy mnie kilka razy zatrzymywali, pytali gdzie ją kupiłam, a jeden ze sprzedawców na targu zrobił jej zdjęcie. Torbę znajdziecie w sklepie online na reserved.com\nDODATKI: ZEGAREK, BIŻUTERIA, NAKRYCIE GŁOWY\nNowość – na wyjazd zabrałam zegarek i to nie ciężki, męski z metalową bransoletką, ale ultra kobiecy model marki Lorus z białą tarczą i paskiem z różowej skóry. Nie tylko informował o czasie, ale był niczym super letnia biżuteria, idealnie wpasowując się do moich stylizacji. Więcej modeli na lorus.pl.\nOstatnio noszę więcej biżuterii, więc poza wspomnianym zegarkiem Lorus do mojego naszyjnika Mandala dołączył drugi – także od Luna Mood Jewellery. Naszyjnik wild pearl z naturalną okrągłą perłą jest z nowej kolekcji inspirowanej oceanem – idealnie pasuje zarówno do letnich, bardziej eleganckich sukienek, jak i na plażę do kostiumu kąpielowego. KLIK.\nZabrałam też ze sobą dwie pary kolczyków – gwiazdki od Luna Mood Jewellery oraz oryginalne połyskujące na złoto kolczyki od Reserved, które świetnie się sprawdzały w stylizacjach z odkrytymi ramionami.\nZ nakryciami na głowę mam taki problem, że lubię kapelusze, ale pakując je do walizki zawsze je deformuję, a niekoniecznie mam ochotę wylatywać z kilkunastu stopni w Polsce z kapeluszem na głowie. Pierwszy plus – kapeluszy w Marakeszu jest nadmiar i nie mam tylko na myśli możliwości zakupu na bazarze, ale znajdziecie też w modnych restauracjach czy riadach.\nJa natomiast na wyjazd w H&M zakupiłam słomkowy daszek przeciwsłoneczny. Praktyczny i mega stylowy, nosiłam go zarówno do kostiumu kąpielowego, jak i do bardziej eleganckiej stylizacji. W sklepie online go nie znalazłam, więc linku nie podaję, ale kupiłam 21 maja w sklepie H&M na Marszałkowskiej – może jeszcze jest.\nOpaski na oczy I love Grain przetestowane i od dziś będą mi towarzyszyły w niejednej podróży. Gwarantują 100% brak dostępu światła, co pozwala na całkowite wyciszenie się i relaks. Opaski tworzone są zgodnie z filozofią zero waste, z naturalnych materiałów (nie powodują zahamowania termoregulacji), w różnych kolorach (będą pasowały do naszego stroju) i przede wszystkim z różnymi wypełnieniami w postaci ekologicznych ziaren i ziół, które dodatkowo działają na różne dolegliwości. Więcej na ilovegrain.com.\nKosmetyczka (a czasem dwie) to oddzielna część każdej walizki. Staram się zawsze przemyśleć, co będę potrzebowała, by nie zabierać ze sobą zbędnych rzeczy. Na przykład z szamponów czy mydła korzystam hotelowego, za to krem czy podstawowe produkty do malowania zawsze mam ze sobą.\nKosmetyki dzielę na kilka kategorii:\nkremy do twarzy i oczu. I tu wierna jestem od kilku lat polskiej marce Yonelle. Próbowałam różnych kremów i żaden mnie nie rozczarował. Na wyjazd do Marakeszu zabieram 2 ich dwa nowe produkty, bo nie mogłam się zdecydować, który będę najpierw testowała. Jeden wygląda tak pięknie, że nie mogłam uwierzyć, że stworzyła go polska marka – Diamentowy krem i maska pod oczy i na usta to najładniejszy krem, jaki widziałam. Drugi to nowość marki z wielokrotnie nagradzanej linii Trifusion – Ultra Lift pod oczy i na powieki, który działa kompleksowo na wszystkie zidentyﬁkowane objawy starzenia się skóry wokół oczu. Więcej na yonelle.pl.\nkosmetyki do ciała – od jakiegoś czasu używam polskiej ekologicznej marki Mokosh. Ich zapach, który łączy Pomarańczę i Cynamon jest rewelacyjny. Zaczęłam od ich peelingu do ciała, potem przyszła kolej na masło do ciała, a na wyjazd zabrałam Brązujący Balsam do ciała i twarzy oczywiście Pomarańcza z cynamonem. Odżywczy i nawilżający balsam o orientalnym zapachu, w naturalny sposób nadający skórze piękny odcień opalenizny. Ale na tym nie koniec. Do Marakeszu, w końcu królestwa oleju arganowego, zabrałam swój, sprawdzony od marki Mokosh. Ten bogaty olej zawiera niezwykle dużą liczbę przeciwutleniaczy. W skrócie świetnie nawilża i odżywia (stosuję go do ciała po kąpieli), opóźnia starzenie się skóry, poprawia jej elastyczność i uwaga – jest nieoceniony po opalaniu – świetnie przyspiesza regenerację zaczerwienionej czy wysuszonej przez słońce skóry. Więcej na mokosh.pl.\nKosmetyki do malowania. Standardowo jednak w mojej kosmetyczce znalazły się produkty Chanel Beauty – puder, cień, pomadka (właściwie dwie) i lakiery do paznokci – nie mogłam się zdecydować, więc zabrałam trzy z nowej, letniej kolekcji.\nNowość: po pierwszy testuję paletę do malowania od marki Laura Mercier – ekstra. Zawsze kupowałam najwyżej 4 kolory na palecie, bo większe palety zawierały wszystkie odcienie tęczy – paleta, którą teraz wybrałam, ma wiele odcieni kolorów ziemi, co mi bardzo pasuje. Dodatkowo zabrałam czerwoną szminkę – jak myślicie, pasuje mi?\nco zabrać do walizki co spakować na wakacje najładniejsze sukienki polskie marki reserved letnia kolekcja blog\nKrótka historia narodzin symbolu Chanel stycznia 18, 2016 | intopassion


Kosmetyczka Peonie | Ovium\n» Kosmetyczka Peonie\nmateriał: tkanina bawełniana z drugiej ręki, w środku bawełniana podszewka. kosmetyczka podszyta jest wodoodporną tkaniną, posiada poszerzone dno i metalowy zamek w złotym kolorze.\nuzupełnieniem kosmetyczki może być woreczek na pędzle i akcesoria, tworząc z nią wyśmienity zestaw prezentowy. taki woreczek znajdziesz w sklepie północnej pracowni w zakładce 'etui/woreczki -> na pędzle' .\nIrena Kiełb, Pracownia Północ\nW mojej północnej pracowni wymyślam i szyję codzienne akcesoria z naturalnych tkanin: kosmetyczki, etui i inne drobne dodatki.\nCenię prostotę i naturalność, dlatego wybieram ponadczasowe formy stawiając na jakość - wykonania i użytych materiałów. W swoich projektach łączę tkaniny nowe i te z historią, często powstają więc tylko pojedyncze sztuki lub krótkie serie. Kolorystyka produktów jest subtelna i kobieca, często pastelowa, czasem bardziej surowa, przypominająca barwy natury.\nuszyte w duchu less waste w Krakowie.


Od dziś tankuję tylko na PKN ORLEN !!!!!\nwystarczy spytac swojego pryncypala Budki on twierdzil w ubieglym roku ze koronawirus skonczy sie jesienia 2010r. i na dowod tego mial opinie expertow???\nJAK PAN ŁĄCKI,UMIE DBAĆ O SWÓJ INTERES.NO PROSZĘ.A MOŻE ZAJMIE SIĘ PARKINGIEM PŁATNYM W GRYFICACH PRZY SZPITALU .\nKażdy dupę swoją broni miliony na kontach i jeszcze płaczą że mało\nBrawo Panie Pośle. Jechać po draniach ! NFZ zaleca zawieszenie planowanych świadczeń w placówkach medycznych - to ICH PIS !\nTo pan łacki nie wie? przecież to jego branża ,martwi się o swoje dochody ? ma z czego żyć Zabłysnął nam oseł.\nNależysz do najbogatszych posłów tej kadencji- sprzedaj mieszkanie 350 m- podziel się z kolegami ,nie bądź świnia - nawet tego nie odczujesz.\nJak komuś nie pasuje to niech się na "OPOKA" przeniesie. Zazdrość wam dupska ściska !\nPOganska partia POganskie obyczaje!!!\nŻaden klasyk Panie Jarku .Tylko były Prezydent Warszawy A później Polski. Kojarzysz!?


1999 r. - 2019 r. - PWiK Oświęcim\nJesteś tutaj: PWiK w Oświęcimiu >> O firmie >> Historia >> 1999 r. - 2019 r. >>\nW tym samym roku przedsiębiorstwo wdrożyło pionierski w tym czasie system biomonitoringu SYMBIO opracowany przez poznańską firmę PROTE, który wykorzystuje krajowy gatunek małży słodkowodnych jako żywe wskaźniki zanieczyszczenia wody. Organizmy te reagują nagłym, całkowitym zamknięciem muszli w przypadku nagłej zmiany parametrów wody.\nW czerwcu 2006 r. dobiegły końca prace związane z modernizacją Stacji Uzdatniania Wody "Zaborze". Wartość projektu wyniosła ponad 2 miliony złotych. Modernizacja została przeprowadzona dzięki pozyskaniu środków finansowych z EFRR (75% wartości inwestycji). Zakres prac obejmował modernizację pompowni II stopnia wraz z fundamentami, wykonanie przyłącza kanalizacji sanitarnej, wykonanie instalacji elektrycznej wraz aparaturą kontrolno-pomiarową, instalacji c.o. wraz z pompą ciepła oraz systemu ochrony elektronicznej, modernizację hali i komór filtrów, instalację oświetlenia, modernizację sterowania hydraulicznego, remont wewnętrzny hali pomp, remont zewnętrzny budynku pompowni, regenerację studni, wykonanie ogrodzenia, remont zewnętrzny budynku pomp płucznych oraz docieplenie odżeleziacza.\nW listopadzie 2010 r. zostało oddane do użytkowania zmodernizowane Laboratorium przy Stacji Uzdatniania Wody "Zasole". Inwestycja miała na celu przebudowę istniejących pomieszczeń laboratorium oraz wybudowanie całkowicie nowego budynku dla laboratorium. Uzyskano w ten sposób nowe pomieszczenia dla pracowni mikrobiologicznych i fizykochemicznych oraz zapewniono nowoczesne zaplecze socjalne i sanitarno-higieniczne dla pracowników laboratorium. Laboratorium zostało dostosowane do obowiązujących wymagań normatywnych i po modernizacji spełnia normy i standardy obowiązujące w tego typu laboratoriach w krajach Unii Europejskiej.\nPracownie do badań mikrobiologicznych i fizykochemicznych zostały wyposażone w nowoczesne meble laboratoryjne oraz w sprzęt badawczy i kontrolno-pomiarowy. W celu zapewnienia wysokiej jakości badań oraz potwierdzenia kompetencji technicznych personelu do pobierania próbek wody oraz wykonywania analiz laboratorium wdrożyło w roku 2012 system zarządzania zgodny z wymaganiami normy PN-EN ISO/IEC 17025:2005, uzyskując akredytację Polskiego Centrum Akredytacji potwierdzoną certyfikatem nr AB 1353.\nNa przełomie 2011 i 2012 roku przedsiębiorstwo rozpoczęło wdrażanie systemu zdalnego odczytu wodomierzy. System taki eliminuje konieczność wejścia pracownika dokonującego odczytu do studni lub pomieszczenia, w którym znajduje się wodomierz, a tym samym pozwala na dokonanie odczytu w dowolnej chwili bez względu na obecność odbiorcy. Odczyty dokonywane są drogą radiową z odległości do kilkuset metrów. Dodatkową korzyścią płynącą ze stosowania systemu radiowego jest nieporównywalnie większa szybkość dokonywania odczytów pozwalająca na odczytanie wskazań całej grupy wodomierzy praktycznie w jednej chwili.\nW 2012 roku przedsiębiorstwo zakończyło budowę Biura Obsługi Klienta z częścią administracyjną spółki dostosowanego do obsługi osób niepełnosprawnych. Tym samym wykonano decyzję administracyjną Wojewody małopolskiego z dnia 27.01.2005 r. dotyczącą obiektów i urządzeń podlegających obowiązkowej ochronie obejmującej rozdzielenie funkcji technicznej związanej z produkcją wody pitnej i jej uzdatniania od części administracyjnej związanej z obsługą klientów. Zmodernizowano także budynek chlorowni z wymianą reaktorów ClO2 na reaktory najnowszej generacji firmy ProMinent.\nRok 2012 był także rokiem innych sukcesów. Przedsiębiorstwo otrzymało wiele nagród i wyróżnień, w tym zostało uhonorowane po raz kolejny Gazelą Biznesu przyznawaną przez Dziennik "Puls Biznesu" a także otrzymało wyróżnienie w konkursie Lider Biznesu Małopolski Zachodniej. Do innych sukcesów firmy zaliczyć należy kolejne mistrzostwo Polski w "Hawlingu" - turnieju bowlingowym organizowanym przez firmę Hawle Polska.\n28 kwietnia 2017 r. Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o. o. w Oświęcimiu podpisało umowę z Narodowym Funduszem Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej o dofinansowanie projektu pn. "Modernizacja i budowa kanalizacji sanitarnej z wdrożeniem inteligentnego systemu zarządzania sieciami wodno-kanalizacyjnymi w rejonie działalności Przedsiębiorstwa Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o. o. w Oświęcimiu". W latach 2017-2018 w ramach projektu zrealizowano następujące inwestycje:\nZadanie 1 - "Kompleksowa przebudowa i rozbudowa grupowej pompowni ścieków w celu zwiększenia stopnia skanalizowania gminy miejskiej i wiejskiej Oświęcim".\nZadanie 2 - "Budowa kanalizacji sanitarnej w ul. Kraszewskiego w Oświęcimiu"".\nZadanie 3 - "Montaż paneli fotowoltaicznych na pompowni ścieków przy ul. Solnej w Oświęcimiu".\nW 2019 roku zakończyliśmy również wdrażanie Inteligentnego Systemu Zarządzania Siecią Wodociągową (ISZSW). System ten terytorialnie obejmuje obszar gminy Miasto Oświęcim oraz gminy wiejskiej Oświęcim (w ich granicach administracyjnych). Zadaniem systemu jest wspomaganie decyzji dyspozytora sieci w zakresie przeciwdziałania skutkom awarii wodociągu i optymalizacji parametrów jego pracy.


"Felek i Tola i urodziny Henia" oraz "Felek i Tola i burza" - recenzja\nJeśli lubicie całokartonowe książeczki o przygodach Felka i Toli, to z pewnością ucieszy Was informacja, że w marcu swoją premierę miały dwa kolejne tytuły z tego przezabawnego cyklu dla najmłodszych czytelników. I to właśnie dziś z dużą przyjemnością chcemy Wam te nowości od wydawnictwa Dwie Siostry zaprezentować. Zajrzyjcie razem z nami do książek „Felek i Tola i urodziny Henia” oraz „Felek i Tola i burza”!\nMały Henio, który mieszka tuż obok Toli i Felka, obchodził właśnie urodziny. Puchacz przyszykował tort, zaś lis i zajęczyca intensywnie pracowali nad dekoracjami. Przyjęcie jednak nie zaczęło się najlepiej. Dlaczego? Puchacz nie do końca rozumiał o co chodziło w tych całych urodzinowych zwyczajach. Najpierw Felek zaskoczył go informacją, że ma zapalić świeczki na torcie. Solenizant nie rozumiał po co – przecież nie było ciemno, a do nocy było jeszcze daleko! Mimo to postanowił posłuchać przyjaciela. Jednak gdy z pomocą Toli udało mu się zapalić świeczki, Felek natychmiast kazał mu je zdmuchnąć. Tego dla zdezorientowanego Henia było już za wiele! W końcu to były jego urodziny, a nic nie mógł zrobić po swojemu. Felek również czuł, że wzbiera w nim złość. Zupełnie nie wiedział, czemu Henio robi tyle problemów o zwyczajne urodzinowe świeczki! Jedynie Tola starała się zachować spokój. Czy uda jej się pogodzić skłóconych kolegów? Sprawdźcie sami!\n„Felek i Tola i urodziny Henia” to trzecia część przygód tytułowych bohaterów, wydana z myślą o najmłodszych. Tym razem zajęczyca, lis oraz puchacz wyprawią urodzinowe przyjęcie. Szybko się jednak okaże, że nieporozumienia i niedomówienia doprowadzą do małej katastrofy. Wzbierające w bohaterach negatywne emocje z pewnością mogłyby bardzo pogorszyć sytuacje. Na szczęście Tola zrobi coś, co przywróci swobodną atmosferę. Ta opowieść w zabawny sposób pokaże małym czytelnikom, że zawsze warto ze sobą rozmawiać. Często szczera wymiana zdań wystarczy, by zapobiec niepotrzebnej kłótni. Felek i Henio już o tym wiedzą 😊 !\nMyślę, że z tej historii płynie także ważne przesłanie dla nas, rodziców. Ileż razy zdarzyło się mi poprosić mojego syna, by zrobił coś, co nie do końca było dla niego zrozumiałe. Zwykle w takiej sytuacji reagował dokładnie tak jak mały Henio. W zasadzie trudno mieć do niego o to pretensje. Teraz jednak wie, że w takim przypadku dorosły jest mu winien wyjaśnienia, a on zawsze ma prawo dopytać o niezrozumiałe dla niego kwestie. Właśnie dlatego bardzo cenimy sobie książeczki dla dzieci, które za pomocą przyjemnej i dowcipnej historii uczą czegoś ważnego wszystkich domowników!\nHenio siedział pod wejściem do swojej dziupli i próbował napisać wiersz. Niestety nie szło mu najlepiej. W zasadzie ułożył dopiero pierwszy wers… Felek postanowił nieco pomóc małemu przyjacielowi. Zanim jednak zdążyli cokolwiek wspólnie wymyślić, Tola zawołała ich do norki. Zbliżała się burza. Gdy za oknem zaczęła szaleć nawałnica, Felek, Tola i Henio skupili się na poszukiwaniu rymów, pasujących do wiersza puchacza. Wszystko jednak wydało się Heniowi jakieś takie… głupkowate! Nagle nad lasem dał się słyszeć potężny grzmot! Wszędzie zrobiło się ciemno i ponuro. Mimo to zwierzątkom udało się w tych okolicznościach znaleźć inspirację do stworzenia rymowanego utworu. Jak się zakończy ta historia?\n„Felek i Tola i burza” to zabawna opowieść o tym, że czas zawsze płynie szybko, gdy robimy coś ciekawego w towarzystwie przyjaciół. Interesujące zajęcie jest gwarancją tego, że nawet nieprzyjemna aura nie będzie nam w stanie popsuć zabawy! To jednak nie wszystko. Obserwując zmagania małego Henia z szukaniem odpowiednich dla tak poważnego artysty rymów, dzieci nie tylko zobaczą, jak niełatwym zajęciem jest praca poety. Będą miały także szansę dowiedzieć czegoś ciekawego o towarzyszącym burzy zjawiskom atmosferycznym! Brzmi ciekawie, prawda?\n„Felek i Tola i urodziny Henia” oraz „Felek i Tola i burza” to kolejne wielkoformatowe, całokartonowe książeczki od wydawnictwa Dwie Siostry, kierowane do najmłodszych odbiorców. Ponownie spotkamy w nich lisa Felka, zajęczycę Tolę oraz puchacza Henia. Każda z książeczek pokaże nam inną przygodę z ich udziałem, jednak obie będą świetną mieszanką humoru, ciekawych zwrotów akcji i przezabawnych dialogów (które mi osobiście bardzo przypominają niejedną wymianę zdań, którą przeprowadziłam z moim synem, gdy był nieco młodszy). Przyznam, że bardzo lubię tę serię. Są to książki, przy których bawić się będą zarówno dzieci od 3. roku życia, jak i nieco starsi odbiorcy. Bardzo cenię sobie także ilustracje, których twórcą jest Thé Tjong-Khing. Bardzo trafnie oddają one cały klimat opowieści i emocje bohaterów. Czytanie tych książek jest naprawdę dużą przyjemnością i bardzo chętnie do nich wracamy.\nGorąco polecam Wam całą serię o perypetiach Toli i Felka. Oprócz prezentowanych w tej recenzji kartonówek, wydawnictwo Dwie Siostry wydało także cztery powieści dla starszych czytelników. Każda z nich jest warta uwagi i z pewnością wkrótce napiszemy także o nich 😊!\nburzaduży formatDwie SiostryFelek i Tolaksiążeczka kartonowaksiążki dla dziecilasliteratura niderlandzkaniedomówienianieporozumieniapoetaprzyjacielerecenzje książek dla dzieciSylvia Vanden HeedeThé Tjong-Khingzłośćzwierzęta


Scheveningen Badplaats, The Hague: domy wakacyjne | HomeAway\nZnajdź wynajem wakacyjny na pobyt — Scheveningen Badplaats\nApartament Sea Den Haag / Scheveningen nadmorskie vieuw\nDuży apartament z parkingiem, 50 metrów od plaży\nNowe mieszkanie 4pp z garażem w Scheveningen Badplaats 100m od plaży\nGdzie się zatrzymać w pobliżu miejsca takiego jak Scheveningen Badplaats, The Hague?\n2019 — oferujemy Ci 31 domków wakacyjnych koło miejsca takiego jak Scheveningen Badplaats. Od 8 obiektów typu Domy do 20 obiektów typu Apartamenty/mieszkania, tu jest ten idealny na pobyt z najbliższymi koło miejsca takiego jak Scheveningen Badplaats.\nW której dzielnicy najlepiej się zatrzymać w mieście takim jak Scheveningen Badplaats?\nCzy podróżujesz solo, czy z rodziną i przyjaciółmi, w tych dzielnicach możesz się zatrzymać zarówno na weekendowy wyjazd, jak i dłuższe wakacje w mieście takim jak Scheveningen Badplaats:\nScheveningen Badplaats — co warto zobaczyć?\nNa HomeAway znajdziesz wiele domów wakacyjnych położonych niedaleko najważniejszych zabytków w miejscu takim jak Scheveningen Badplaats. Wśród podróżnych na HomeAway, pięć najpopularniejszych miejsc, które warto zobaczyć to:\nPlaża w Katwijk aan Zee: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 434\nOgród pałacowy: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 332\nLatarnia morska w Scheveningen: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 309\nZamek Keukenhof: liczba dostępnych domów wakacyjnych — 1 120\nJest jednak jeszcze więcej miejsc, do których zaprasza Cię Scheveningen Badplaats. Znajdziesz tam wiele domów wakacyjnych do wyboru. Użyj naszej wyszukiwarki, by zobaczyć domy wakacyjne dostępne w pobliżu interesującego Cię miejsca.\nCzy mogę wynająć obiekt taki jak Domy w miejscu takim jak Scheveningen Badplaats?\nOczywiście. Domy: liczba obiektów tego typu dostępnych na HomeAway w miejscu takim jak Scheveningen Badplaats to 8 . Nasze popularne typy obiektów do wynajęcia w miejscu takim jak Scheveningen Badplaats to:\nCzy mogę znaleźć dom, w którym znajduje się internet/wi-fi w mieście takim jak Scheveningen Badplaats?\nTak, możesz wybrać swój wymarzony dom, w którym znajduje się internet/wi-fi spośród 28 domów w miejscu takim jak Scheveningen Badplaats. Użyj naszej wyszukiwarki, by zobaczyć dostępne domy.\nScheveningen Badplaats — odkrywaj miejsca w pobliżu


Obwieszczenie Wojskowego Komendanta Rejonowego Stalinogród – Miasto o przeprowadzeniu poboru w 1953 r. na terenie miasta Stalinogród od dnia 15 września do dnia 15 października 1953 r. - Biblioteka Cyfrowa Uniwersytetu Łódzkiego\nTytuł: Obwieszczenie Wojskowego Komendanta Rejonowego Stalinogród – Miasto o przeprowadzeniu poboru w 1953 r. na terenie miasta Stalinogród od dnia 15 września do dnia 15 października 1953 r.\n"Digitalizacja unikatowych dokumentów administracji RP i PRL w latach 1945-1970" dofinansowana została ze środków MNiSW w ramach działalności upowszechniającej naukę\n1 września 1953 r.\nWojskowa Komenda Rejonowa Stalinogród – Miasto ; p.o. Wojskowy Komendant Rejonowy Michalunio ; Stalinogrpdzkie Zakłady Graf.\nStalinogród – afisze i plakaty\nBiblioteka Cyfrowa Uniwersytetu Łódzkiego > Dziedzictwo kulturowe > Dokumenty Życia Społecznego > Dokumenty administracji RP i PRL w latach 1945-1970\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Bełżyce\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Będzin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Bielsko-Biała\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Brzeziny\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Bydgoszcz\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Bytom\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Bytów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Chorzów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Ciechanów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Cieszyn\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Czeladź\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Częstochowa\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Dąbrowa Górnicza\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Dębica\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Elbląg\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Gardno\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Garwolin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Gdańsk\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Gdynia\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Gliwice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Głogów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Góra\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Góra Śląska\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Grodziec\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Grudziąc\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Jordanów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kartuzy\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Katowice\nDo wszystkich Właścicieli, Administratorów, Dozorców Domów i Mieszkańców w Katowicach\nObwieszczenie Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach w sprawie przepisów porządkowych obowiązujących w strefie nadgranicznej województwa katowickiego.\nZarządzenie rejestracji prywatnych przedsiębiorstw przemysłowych, handlowych i usługowych\nObwieszczenie o rejestracji przedpoborowych mężczyzn urodzonych w 1950 roku\nZarządzenie Prezydium Miejskiej Rady Narodowej w Katowicach o powszechnej, przymusowej akcji odszczurzania w roku 1966 na terenie miasta Katowic\nObwieszczenie o rejestracji przedpoborowych – mężczyzn urodzonych w 1945 roku\nObwieszczenie Przewodniczącego Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach z dnia 15.V.1963 r. o ochronie rybołówstwa\nPrzepisy sanitarno-porządkowe obowiązujące w obrębie zabudowań miasta Katowic\nZarządzenie ogłaszam niniejszym przeglądy wszystkich tryków (baranów) i wszystkich kozłów (capów)\nObwieszczenie o rejestracji przedpoborowych – mężczyzn urodzonych w 1948 roku\nZarządzenie ogłaszam niniejszym przeglądy wszystkich tryków (baranów) i wszystkich kozłów (capów) na terenie powiatu Myszków\nZarządzenie ogłaszam niniejszym przeglądy wszystkich tryków (baranów) i wszystkich kozłów (capów) na terenie powiatu Będzin\nZarządzenie Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach w sprawie obowiązkowych szczepień ochronnych przeciwko chorobie Heinego - Medina\nZarządzanie. Powiat Będzin\nZarządzenie. Powiat Kłobuck\nZarządzenie. Powiat Bielsko\nZarządzenie. Powiat Zawiercie\nZarządzenie. Powiat Pszczyna\nZarządzenie Przewodniczącego Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach w sprawie zwalczania niektórych chwastów\nZarządzenie. Powiat Gliwice\nZarządzenie. Powiat Cieszyn\nZarządzenie. Powiat Wodzisław\nZarządzenie. Powiat Częstochowa\nObwieszczenieo rejestracji przedpoborowych - mężczyzn urodzonych w 1947 roku\nZarządzenie. Powiat Lubliniec\nZarządzenie. Powiat Będzin\nZarządzenie. Powiat Wodzisław Śl.\nZarządzenie. Powiat Myszków\nZarządzenie. Powiat Tychy\nObwieszczenie o poborze w 1968 roku\nZarządzenie. Powiat Tarnowskie Góry\nObwieszczenie o rejestracji przedpoborowych – mężczyzn urodzonych w 1946 roku\nObwieszczenie Przewodniczącego Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach z dnia 2. VI. 1964 o ochronie rybołówstwa\nZarządzenie. Powiat Rybnik\nZarządzenie w sprawie przymusowego ochronnego szczepienia psów przeciw wściekliźnie w roku 1963\nZarządzenie w sprawie powszechnego badania bydła na gruźlicę na terenie województwa katowickiego w roku 1963\nObwieszczenie o przeprowadzeniu poboru głównego w 1961 r.\nDo wszystkich mieszkańców i pracujących miasta Katowic\nZarządzenie w sprawie przymusowego ochronnego szczepienia psów przeciw wściekliźnie w 1968 roku\nObwieszczenie o poborze głównym w 1965 roku\nOgłoszenie o akcji chemicznego zwalczania szkodliwych owadów leśnych\nObwieszczenie Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Katowicach zdnia 17 listopada 1960 r. o przeprowadzeniu spisu powszechnego 1960\nObwieszczenie o poborze głównym w 1967 roku\nObwieszczenie o poborze głównym w 1964 roku\nObwieszczenie o poborze głównym w 1963 r.\nObwieszczenie o poborze głównym w 1966 roku\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Stalinogród\nObwieszczenie Wojskowego Komendanta Rejonowego Stalinogród – Powiat o przeprowadzeniu poboru w 1953 r. na terenie miast: Świętochłowice, Nowy Bytom, Ruda Śląska, Mysłowice, Szopienice, Siemianowice od dnia 15 września do dnia 15 października 1953 r.\nObywatele miast i wsi woj. Stalinogrodzkiego!\nObwieszczenie Przewodniczącego Prezydium Wojewódzkiej Rady Narodowej w Stalinogrodzie 29 VI 53 r. o ochronie rybołówstwa\nObwieszczenie Wojskowego Komendanta Rejonowego Stalinogród – Miasto o przeprowadzeniu poboru w 1953 r. na terenie miasta Stalinogród od dnia 15 września do dnia 15 października 1953 r.\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kluczbork\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kłobuck\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Koszalin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kościerzyna\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Krapkowice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kutno\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Kwidzyń\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Lębork\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Lipno\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Lublin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Lubliniec\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Łańcut\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Łaziska Górne\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Łęczyca\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Łowicz\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Łódź\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Malbork\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Miastko\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Mikołów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Mińsk Mazowiecki\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Myszków\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Niemodlin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Niwka\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Nowy Bytom\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Nowy Dwór Gdański\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Nowy Staw\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Nowy Targ\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Olsztyn\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Opole\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Pabianice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Piła\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Płock\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Poddębice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Postomin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Poznań\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Pruszcz Gdański\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Pruszków\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Pszczyna\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Rawicz\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Ruda Śląska\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Rybnik\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Rzeszów\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Siemianowice Śl.\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Sieradz\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Sławno\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Słupsk\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Sopot\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Sosnowiec\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Starogard\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Strzelce Opolskie\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Strzelin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Strzemieszyce\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Szczawnica\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Szczecin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Szczecinek\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Sztum\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Świebodzice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Świętochłwice\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Tarnobrzeg\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Tarnowskie Góry\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Tczew\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Trzebnica\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Tychy\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Ustka\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Wałbrzych\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Warcin\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Warszawa\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Wejherowo\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Wodzisław Śl.\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Wrocław\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Zabrze\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Zakopane\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Zawiercie\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Ząbkowice Śląskie\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Zduńska Wola\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Złotoryja\nPlakaty/Afisze administracji RP i PRL w latach 1945-1970. Żagań\nObwieszczenie Wojskowego Komendanta Rejonowego Stalinogród – Miasto o przeprowadzeniu poboru w 1953 r. na terenie miasta Stalinogród od dnia 15 września do dnia 15 października 1953 r. 2013-06-03\n10 listopada 1953 r.


Nasz wyjazd wakacyjny planowany był już w zimowe wieczory 2004 roku.\nCel podróży to CHORWACJA wzdłuż morza Adriatyckiego od Puli do Dubrownika po drodze zwiedzając kilka wysp.\nNa wyprawę jedziemy w grupie trzech motocykli: my Transalpem (Sylwia i Robert) i dwóch kolegów (bracia) na Africa Twin, co razem daje cztery osoby i trzy maszyny.\nTrasa wstępnie obgadana, urlopy załatwione, słowem wszystko gotowe, czyli jedziemy!\nWyjazd 15 lipca o godzinie 13.00. Wymarzona pogoda do jazdy motocyklem.\nPierwsze 300 km jedziemy po naszych "wspaniałych" polskich drogach kierując się w stronę Słowacji, a dokładnie do Liptowskiego Mikulasa, gdzie mamy zaprzyjaźnioną "babcię" oferującą noclegi.\nPrzyjazd bez zapowiedzi wiązał się z przymusem nocowania w ogrodzie pod namiotami, co pozwoliło nam na trening w rozpakowywaniu i pakowaniu.\nOd babci wystartowaliśmy następnego dnia około południa w kierunku Węgier nad Balaton. Po drodze podziwiamy piękne widoki tamtejszego kraju i kierowców jeżdżących tak ślamazarnie, że\ngdyby któryś znalazł się na ulicach Warszawy z pewnością byłby przyczyną przegrzania niejednego polskiego klaksonu.\nDotychczasowa podróż minęła bez większych problemów. Kilka przystanków po drodze, tankowań i dobry humor to kolejne kilometry naszej trasy.\nNad Balatonem znajdujemy camping 100 m od wody z dobrym zapleczem sanitarnym, gastronomicznym i rozrywkowym. W sobotnią noc dudnienie dyskoteki trwało do białego rana, co nam - zmęczonym podróżnikom raczej nie pomagało w odpoczynku.\nNazajutrz pobudka wcześnie rano - do pokonania 600km - to chyba najdłuższy odcinek naszej trasy, ale już ostatni do brzegów Morza Adriatyckiego.\nPrzed Zagrzebiem nasi koledzy rozochoceni szybką jazdą "przez pomyłkę" zjeżdżają na autostradę i po kontakcie telefonicznym z nami postanawiają dojechać do Puli wcześniej.\nZ naszego punktu widzenia jazda autostradą nie dostarcza żadnych przyjemności z podróżowania motocyklem, bo przy naszym obciążeniu bagażami i wartości pasażerów prędkość 130 to max.\nW związku z tym jechaliśmy wytyczoną trasą omijając wjazdy na autostradę, podziwiając przepiękne widoki, tubylców, ich domostwa i czasami śmiesznie, stare pojazdy.\nPo wjeździe do Zagrzebia, kierowani znakami na Riekę i Pulę spotkaliśmy na światłach Chorwata na Transalpie (ok. 2003r). Na pytanie czy dobrze jedziemy dał nam zrozumiały dla wszystkich znak, co znaczyło: Trzymaj się mnie, a nie zginiesz!\nI tak bez najmniejszych problemów przejechaliśmy przez Stolicę Chorwacji.\nW czasie postoju na ostatniej stacji benzynowej przed wyjazdem z miasta zamieniliśmy z naszym nowym kolegą kilka słów o Transalpach. Podbudowani pochwałami i opinią wytrwałych podróżników wyruszyliśmy w dalszą drogę.\nZ kilkoma przystankami - między innymi na obiad z pokaźnymi porcjami - w końcu dojeżdżamy do Puli. Adriatyk wita nas niesamowicie czystą wodą i przepięknymi widokami.\nDo campingu o nazwie Stoja docieramy około godziny 20. Zapytany o drogę przechodzień po obejrzeniu naszej rejestracji łapie się za głowę i odchodzi bez słowa z wielkim uśmiechem na ustach, - co jest grane??\nW godzinach naszego przyjazdu dopiero zaczyna się nocne życie miasta leżącego tuż u wybrzeży Adriatyku.\nPo rozbiciu namiotu prawie po ciemku i odciążeniu maszyny, zmęczeni, ale szczęśliwi i dumni z siebie biegniemy na przybrzeżne skały by przy świetle latarki przywitać się z morzem. Miejsce zapowiadało się ciekawie, ale poranny widok z namiotu przeszedł nasze największe wieczorne wyobrażenia. Nocą nie było tego widać.\nWspaniałe widoki, bliskość morza i dobre warunki na polu przekonały nas do zbawienia w tym miejscu 4 dni. Opalanie bez ograniczeń, nurkowanie, wieczorne spacery to codzienne nasze obowiązki. Teraz wiem, że warto bylo wieźć sprzęt ABC do nurkowania, bo ileż można siedzieć na słońcu? Bez niego stał bym się etatowym olejko-strażnikiem palonego słońcem ciała Sylwii do momentu ukrecenia sie mojej szyi :))\nPo spotkaniu i rozmowie z naszymi kolegami ich plany na dalszą podróż znacznie się różniły od naszych. Oni preferowali autostrady i w 2 do 3 dni dojechanie do Dubrownika. W związku z tym nasza wspólna droga zakończyła się w tym miejscu.\nPrzekonani o niezawodności naszego motocykla, zdani tylko na siebie i mapę postanowiliśmy zwiedzić wybrzeże Adriatyku dzieląc je na odcinki max 300 km. Na początek wybraliśmy kierunek na wyspę Cres i Krk uwzględniając przeprawy promowe.\nPodążając dalej w stronę Zadaru mijamy Senj, Karlobag. Droga, którą jechaliśmy była dziwnie gładka i szeroka, aż dziw brał, że przejazd jest za darmo - u nas to nie do pomyślenia!\nZ jednej strony strome zjazdy, ostre zakręty z drugiej zaś Adriatyk, skały oraz mnóstwo wysp.\nPrzy trasie znaleźliśmy prywatny camping mieszczący się na podwórku właściciela domu. Wyposażony w prywatną zatoczkę i ogólnie dostępny - niepowtarzalny urok.\nTam też spędziliśmy kolejne 2 dni, wypełnione poławianiem muszli, leżakowaniem i maksymalnym wypoczynkiem przy butelce miejscowego wina.\nRankiem (z założenia! - czyli ok.10 godziny) wyruszamy dalej zatrzymując się w pobliskim markecie gdzie robimy porządne zakupy i startujemy dalej w stronę Sibernika. Po drodze zbaczamy z głównej trasy i kierujemy się w stronę parku Krk.\nWłaśnie na tym odcinku trasy w pewnym momencie skończyła nam się droga, która na mapie oznaczona jest jako normalna nawierzchniaJ.\nKu naszemu zdziwieniu pojawiła się żwirowa droga prowadząca do parku. Jak się potem okazało nie była to główna droga dojazdowa tylko boczna, ale liczył się cel...\nPo przejechaniu kilku kilometrów dotarliśmy do granicy parku Krk.\nW parku kilka fotek, podziwianie przyrody naturalnej, mały odpoczynek i jedziemy dalej. Następny odcinek naszej trasy to droga przez kamienistą pustynię. Przez około 30 km nie było żadnego domu, żadnej żywej istoty chodzącej po rozgrzanej ziemi.\nW cieniu zmęczonego słońcem sadu, przy donośnym koncercie cykad zrobiliśmy sobie przerwę na posiłek, o czym nie wiadomo skąd dowiedziały się mrówki. Pestki i resztki owoców były dla nich nieziemska ucztą.\nPrzed nami Sibernik. W centrum miasta kilka fotek i przerwa na lody.\nTym razem także zatrzymaliśmy się w prywatnym campingu w miejscowości Primosten. Do dyspozycji mamy nieograniczona ilość linii brzegowej, ciepłe i czyste morze oraz codziennie wspaniale słońce odpowiednio zajmujące się naszymi ciałami.\nDobre warunki biwakowe, mili sąsiedzi (nie Polacy), bliskość sklepu spożywczego, to kryteria przekonujące nas do spędzenia tu kolejnych 3 dni.\nW tym czasie zwiedziliśmy miasteczko Trogir wraz z jego zamkiem, alejkami, zwodzonym mostem oraz niezliczoną ilością przystani, jachtów i motorówek.\nNiekończące się zakręty oraz głębokie urwisko brzegu dawały kierowcy do zrozumienia, że nie ma w tym momencie czasu na chwilę odprężenia jak na prostym odcinku drogi. W kolejnych dniach zdobywamy Split, Omiś oraz Makarska.\nO każdym z tych miejsc można by pisać wiele, ale najlepiej zobaczyć samemu jak wiele pięknych i urokliwych zakątków ma to ciekawe państwo\nTu wszystko jest dla turystów wiec bez żadnego problemu sprzedawca lodów zaprasza nas do zakupów w języku polskim. Nie sposób zobaczyć wszystkich ciekawych miejsc, ale te, na które się natknęliśmy zapadają nam głęboko w pamięci.\nPrzed wjazdem na teren Bośni i Hercegowiny postanowiliśmy odpocząć kilka dni, aby przejechać ją jednym odcinkiem.\nW okolicach Gradac bez większych problemów znaleźliśmy camping o europejskim standardzie gdzie widok z namiotu umilany był błękitem morza. Wszystko, co człowiekowi do szczęścia potrzebne było w zasięgu wzroku.\nNaszymi sąsiadami na polu okazali się Bośniacy - mili ludzie, - ale my z obawą patrzyliśmy na ich syna bawiącego się w piachu w wojnę i czołgi.\nCo nas czeka po wjeździe na teren, na którym nie dawno trwały walki?\nTeraz wiemy, że wyobraźnia ludzka lubi plątać figla, a zabawa dziecka to po prostu zabawa.\nTe wyimaginowane obawy rozwiało szczere porzegnanie małego sąsiada machającego nam na szczęście ku naszej nowej przygodzie.\nNasz stereotyp Bosni i Hercegowiny jako państwa w stanie wojny i bezprawia szybko obaliliśmy po przekroczeniu granicy.\nNiewątpliwie budynki miast, liczne cmentarze oraz obecne wojska sił KFOR potwierdzają niełatwą historię tego państwa, ale serdeczność ludzi i odporna na wojnę przyroda napawa optymizmem.\nTeraz główna towarzyszką naszej podróży jest rzeka Neretva zmieniająca kolory od żywo-zielonej po błotnistą. Tak mijamy Mostar, Jajce i Banja Lukę gdzie wyraźnie odczuwalna jest zmiana klimatu na chłodniejszy i bardziej nam przyjazny.\nNa odcinku tej trasy o mało nie zakończyliśmy podróży z powodu kierowcy, który jadąc poboczem czy prawie stojąc nagle postanowił skręcić na parking po lewej stronie jezdni. Ostre hamowanie nie wchodziło w grę, bo miejscowi drogowcy lepiąc dziury w jezdni pozostawiali na nich lepką smole rozjeżdżaną przez samochody na kilkanaście metrów.\nMocniejszy uścisk mojego "plecaczka" dawał mi do zrozumienia, że sytuacja wygląda nie ciekawie. Stopniowe wytracanie prędkości nie gwarantowało zatrzymania się przed przeszkodą, więc trzeba było wybrać, z której strony ominąć samochód. Mój nie gasnący klakson chyba dał do zrozumienia kierowcy, że nie tak powinien wykonać taki manewr i w porę się zatrzymał.\nDało mi to ułamek sekundy na decyzje. Było gorąco - aż strach pomyśleć jak by się to mogło skończyć. Trzeba uważać!\nGranica Chorwacka to dla nas koniec ciągle obecnych, choć bezpodstawnych obaw o bezpieczny przejazd.\nPrzemierzając malownicze tereny rolnicze próżno szukamy znaków informacyjnych o campingach czy hotelach, co napawa nas kolejnymi obawami. Bez nadziei na nocleg stajemy na stacji benzynowej zatankować motocykl i organizmy.\nPrzed nami noc przy drodze albo jazda całonocna. Z pomocą przychodzi nam Chorwat z pochodzenia Polak ze śląska. Oferuje nocleg u siebie w domu, chociaż jest on w budowie, jednak po rozmowie z żoną plan ulega zmianie. Przedstawia nam swoją córkę Katarinę, która była opiekunką nie dawno organizowanego biwaku scoutów. Ok. 22 godziny jedziemy z naszą przewodniczką we wspomniane miejsce gdzie do dyspozycji mamy ogrodzony plac, toalety i wódę w kranie na placu.\nPo pożegnaniu się i umówieniu na jutrzejszy dzień rano z Katariną zostaliśmy sami w miejscu gdzie nie ma mowy o spokojnym rozbiciu namiotu. Ciemna noc, z dala od jakiegokolwiek domu i światła to niezbyt zachęcające dla nas perspektywy nocy. Przy większej ilości osób to miejsce byłoby idealne, ale ogromne oczy Sylwii i taki sam strach w nich prorokował, że ta noc z pewnością nie będzie dla niej przespana. Padło pytanie: Rozbijamy namiot czy jedziemy dalej?\nNa odpowiedz nie musiałem długo czekać, chociaż to ja będę prowadził, a zmęczenie mi w tym nie pomaga. Szybkie ubranie cieplejszych ubrań, pełna moc halogenów i jesteśmy gotowi do drogi - w zanadrzu miałem plan "B". W porę zorientowałem się, że mój zegarek został na kranie i nie warto zostawiać komuś markowego zegarka w prezencie. Mimo przekonań Sylwii, że nie ma co się wracać, że źle to wróży zawróciłem. Po chwili jechaliśmy na trasie wylotowej z miasteczka.\nDo kolejnego było ok. 20 km. Droga to koszmar - zmęczenie i noc nie są sprzymierzeńcami motocyklisty szczególnie w obcym terenie.\nPo dojechaniu do miasta Daruvar nie było czasu na zbędne szukanie noclegu. Plan "B" i jego realizacja to recepta na naszą noc. Z racji zawodu, a jestem strażakiem wiem dobrze, że w strażnicach ktoś dyżuruje całą noc i warto zapytać czy nie przygarną zbłąkane owieczki na noc. Szybko odnaleźliśmy charakterystyczne czerwone bramy i wozy na placu. Blask telewizora w oknie to było nasze światełko nadziei. Klakson pod bramą, okazanie wiarygodnych dokumentów, krótka rozmowa z szefem i bezproblemowo oferują nam świeżo wystrzyżony trawnik na namiot, ewentualnie wnętrze strażackiego wozu typu bus.\nNoc upłynęła szybko.\nRankiem, czyli o godz. 6.00 obudził mnie strażak ciekawy wieści z naszego kraju. Rozmowa w języku polsko-slowacko-chorwackim wychodziła mi rewelacyjnie. Dowiedziałem się wszystko co chciałem kolega mam nadzieję również. Zwiedziłem przy okazji garaże, wozy bojowe i sprzęt. Nie zauważyłem dużych różnic poza jedna, zasadniczą - płace!\nU nich strażak z moim wykształceniem zarabia dwa razy więcej, chociaż Chorwacja nie jest w Unii Europejskiej. Miłą rozmowę i sen Sylwii przerwała wiadomość, że szef szefów odwiedzi strażnicę i musimy się zbierać, żeby inni nie mieli kłopotów. Szybkie pakowanie wymiana adresów, podziękowania i w drogę - w bramie mijamy szefa.\nSzczęśliwi, pełni wrażeń dnia poprzedniego docieramy w końcu do Balatonu gdzie lądujemy na podobnym polu namiotowym co poprzednio tylko tańszym. Gulasz-zupa, kufel piwa i karimata to wymarzony koniec ciężkiego dnia.\nPo odpoczynku załapaliśmy się jeszcze na pokaz młodego Streetfighterowca, któremu z wielką łatwością przychodziły ewolucje na wąskiej alejce wśród tłumu widzów.\nNastępnego dnia lepsze samopoczucie - do domu jedzie się ponoć szybciej i tak też było. Koła prawie same znały drogę do domu, chociaż przed nami nocleg zaplanowany w Liptowskim Mikulaszu na Słowacji u przyszywanej babci.\nNa ostatnich kilometrach przed noclegiem zmoczył nas deszcz. Na szczęście był to jedyny deszcz podczas całej wyprawy. Opowiadanie wrażeń z podróży przy kieliszku wódeczki, którą postawiła babcia na cześć naszego przyjazdu dały nam poczucie, że jesteśmy już prawie w domu. Z rozmowy z babcią dowiedzieliśmy się o naszych szybkich kolegach, którzy byli u niej trzy dni wcześniej.\nNastępnego dnia obładowani promocyjnym piwem z marketu, z błogosławieństwem babci wracamy do domu.\nPo kilku godzinach pamiątkowe zdjęcie na bujaczku kończy od dawna planowany urlop i wakacje.\nTak zakończyła się nasza pierwsza prawdziwa i długa przygoda z podróżowaniem na motocyklu.\nNasza trasa liczyła ok 4500 km. Koszt paliwa i innych produktów podobny do warunków polskich. Zagęszczenie stacji benzynowych i sklepów nie odbiega od naszych standardów. Na noclegi wybieraliśmy campingi, których wzdłuż trasy nadmorskiej jest mnóstwo. Nocleg na dziko nie byl by problemem, ale patrząc na uksztaltowanie terenu woleliśmy wybrac płatny.\nO atrakcyjności krajobrazowej tego kraju nie ma co powtarzac wiele razy wypowiedzianych słów. To wszystko prawda.\nOgólnie ujmując Chorwacja to bardzo ciekawy turystycznie i gorący temperaturowo kraj. Godny jest polecenia zarówno na ostry przejazd z zamykaniem opona na wiklach, jak i leniuchowanie oraz wypoczynek na nadmorskich plażach.\nSieć dróg i ich standard - doskonały. Ogólna czystość miast i plaż nie budząca zastrzeżeń.\nŁączny czas podróży to 18 dni z czego 14 w samej Chorwacji. Nie wszystkie znane miejsca zdołaliśmy zwiedzic w tym czasie.\nNa kolejny wyjazd zostawiliśmy Plitwickie Jeziora, Dubrownik oraz wiele innych nieznanych nam - a ciekawych miejsc.\nWiemy jedno, do Chorwacji warto jechać. Możemy tam wrócic choćby dziś. I na pewno wrócimy!\nTekst i zdjęcia: Sylwia Kaczmarczyk i Robert Pałosz Wszelkie prawa zastrzeżone!