Come tenere al sicuro siti web e applicazioni e come creare un semplice Disaster Recovery Plan | DDay.it\ndi Franco Aquini - 15/03/2021 16:420\nL'incendio avvenuto nel data center di Strasburgo del provider OVH ha creato problemi a molte realtà, ma ha colpito particolarmente professionisti e piccole agenzie. Come si sopravvive a un disastro simile? Impostando un Recovery Plan, ad esempio . Vi spieghiamo come.\nIl 10 Marzo 2021 è stato un giorno che in molti non dimenticheranno. Durante la notte di mercoledì scorso, un incendio è divampato in uno dei data center più importanti di OVH, fornitore europeo di servizi internet e cloud. Un disastro che ha colpito moltissime realtà: da chi ha un semplice sito web a chi noleggia risorse per realizzare applicazioni.\nIl disastro, di cui abbiamo ampiamente parlato su queste pagine, ha avuto risvolti disastrosi. Una sala delle quattro che compongono il data center è andata completamente distrutta, causando la totale perdita dei dati contenuti nei server ospitati. Chi aveva un server virtuale in quella sala e non aveva attivato un piano di Disaster Recovery, si è trovato da un giorno all’altro senza dati.\nI container che formavano la "sala" del data center di Strasburgo\nProprio su questo punto si è divisa l’utenza, tra chi si è detto pronto a muoversi legalmente contro OVH e chi invece ha ammesso di aver commesso un errore nel non prevedere un adeguato piano di backup. I primi, in particolare, hanno accusato OVH di non aver osservato un minimo livello di sicurezza e di non aver conservato una copia di sicurezza dei proprio server per difendersi contro un disastro, in questo caso l’incendio, che non è certo imputabile al cliente che noleggia un servizio. In altre parole, questi utenti sostengono che, non senza una parte di ragione, la perdita di dati non è stata causa di una loro manchevolezza, bensì della manchevolezza del provider, che avrebbe dovuto avere un suo backup interno o una qualche forma di ridondanza fuori dal data center di Strasburgo (OVH ha 27 data center in tutto il mondo).\nLa ragione, però, sta quasi certamente dalla parte del fornitore: quando si noleggia un servizio non gestito, come i server virtuali di OVH, ci si deve mettere in testa che l’assistenza non è compresa. Tantomeno il backup dei dati. A meno che non si sottoscriva un piano di disaster recovery che però, com’è normale, si paga.\nBisogna prevenire qualsiasi forma di disastro e perdita di dati. Ok, ma come si fa?\nIl piano di Disaster Receovery di OVH offerto da Zerto\nIl disastro di OVH ha danneggiato soprattutto professionisti, piccole imprese e agenzie\nPer capire come prevenire un disastro del genere, è bene prendere prima di tutto in esame i possibili scenari e cercare di capire quali sono i clienti tipo di OVH, in particolar modo quelli coinvolti nel disastro.\nNelle migliaia di clienti coinvolti nel disastro (c'è chi parla di milioni), certamente ci sono imprese piccole e medie che sono clienti diretti del provider. Sicuramente però una larga fetta di clientela di OVH era (ed è) rappresentata da liberi professionisti del web e da agenzie di comunicazione digitale.\nMolte di queste realtà noleggiano server privati virtuali per fare un minimo di economia di scala e per ottenere un servizio più prestante rispetto ai classici hosting condivisi (nel paragrafo successivo vedremo nel dettaglio la differenza tra hosting e server virtuale privato).\nSi tratta di realtà - l’impresa come cliente diretto e l’agenzia come tramite per conto del cliente - che spesso al proprio interno non hanno una figura tecnica in grado di prendersi carico dell’aspetto tecnico della manutenzione di un server che, seppur virtuale, è sempre una macchina complessa.\nIn più c’è un’aggravante: nel 90% dei casi, i server web sono server linux. Con la diffusione dei CMS open source - un nome su tutti è il celebre Wordpress - la popolarità dei server web basati su linux è cresciuta rapidamente, tant’è che ormai i provider permettono di generare un nuovo server virtuale con una qualsiasi distribuzione di linux in pochissimi clic. Le competenze tecniche richieste, soprattutto se si usa un pannello di gestione, sono quasi ridotte a zero. Linux però è un sistema operativo tutt’altro che user friendly, anzi, la maggior parte dei server web non hanno nemmeno l’interfaccia grafica. Sono in pochi a saperli configurare correttamente.\nQuesta facilità nel creare un server web virtuali, unita a un costo veramente bassissimo (nel caso di OVH si parte da poco meno di 5 euro al mese), ha spinto moltissime realtà a preferire un server virtuale al posto di un comune hosting condiviso, pur non avendo in casa le competenze sistemistiche per progettare un adeguato piano di backup o, meglio ancora, un piano di Disaster Recovery.\nPerché il backup dei server, nel caso di OVH, non ha funzionato?\nA complicare la situazione ci si è messa un’altra questione tecnica. Erano molti i clienti vittime del disastro ad avere un backup pianificato e attivo. Allora come mai anche questi utenti hanno perso i dati contenuti sul server virtuale?\ncPanel, un tipico pannello di gestione dei web server\nCome accennato all’inizio, su questo punto in effetti ci si poteva aspettare qualcosa di più dal provider. Tutti gli utenti che avevano impostato un backup acquistando un servizio apposito offerto da OVH, ad esempio comprando uno storage dedicato per il backup, un servizio di snapshot (che crea una fotografia del sistema ripristinatile in qualsiasi momento) o peggio configurando i backup sulla macchina stessa, si sono ritrovati con un pugno di mosche in mano. OVH, a quanto pare, ospitava anche lo spazio dedicato ai backup nello stesso data center, di fatto vanificando la protezione che i clienti credevano di avere anche contro i disastri.\nDifferenze tra hosting e server privato virtuale: quando e perché uno è meglio dell’altro\nIn molti ricorderanno l’incendio di un’altra server farm avvenuto nel 2011. Quella volta capitò a un’azienda italiana, Aruba, i cui server rimasero offline per diverse ore. Da allora l’azienda però ha alzato notevolmente i livelli di sicurezza delle proprie farm, così da evitare il ripetersi di episodi del genere. Oggi moltissimi clienti acquistano un hosting condiviso spendendo poche decine di euro all'anno e, nella maggior parte dei casi, non ha mai subito perdite di dati.\nLa domanda che viene spontaneo farsi quindi è: perché un server virtuale privato, in gergo chiamato VPS, dovrebbe essere meglio di un hosting? Le differenze sono di due tipi: la prima è di tipo prestazionale. Per quante risorse si possa mettere su un singolo server, queste verranno comunque divise tra i siti ospitati. Da qui il termine di “hosting condiviso”. Le risorse vengono gestite in maniera intelligente da sistemi operativi e applicazioni molto sofisticate, che cercano di bilanciare le richieste dei diversi siti, impedendo che un singolo sito possa compromettere tutta la macchina e di conseguenza gli altri siti ospitati.\nUn'altra immagine dei container con i server OVH\nImage Credit: PATRICK HERTZOG/AFP via Getty Images\nNonostante ciò, sul server di un provider che offre hosting condiviso, si possono trovare anche centinaia di siti. Si capisce dunque come un server privato con risorse dedicate offra prestazioni decisamente migliori e soprattutto stabili. Se acquisto un VPS con 2 virtual CPU e 4 Giga di RAM, sono certo che quelle risorse saranno sempre a disposizione del mio sito, del mio ecommerce o della mia web Application.\nLa seconda differenza importante sta nella libertà offerta da un VPS. Di fatto si tratta di un vero server che si è liberi di aggiornare, reinstallare e configurare come si preferisce. Non c’è nessun limite alla quantità di applicazioni e librerie installare, così come non si è vincolati alle versione delle singole applicazioni offerte dal provider.\nCome difendersi da disastri simili all’incendio di OVH?\nUna volta che si è deciso di intraprendere la strada del server privato, però, come ci si può difende da disastri simili a quello accaduto mercoledì scorso nel data center OVH? Il primo passo è sicuramente quello di documentarsi sul livello di sicurezza del data center. Esistono diverse classificazioni. In particolare è nota una classificazione specifica che indica il livello di uptime di un provider, ovvero della percentuale di tempo che un servizio ospitato da quel provider rimarrà online. Non è un certificazione che indica esplicitamente il livello di sicurezza e di protezione contro i disastri, ma è utile a dare un’idea di quanto il provider ha investito nella sicurezza.\nIl sistema di classificazione si chiama Tier e va dal livello 1 al livello 4. Senza entrare nel dettaglio, basti sapere che un data center Tier 1 ha una sola linea di alimentazione e raffreddamento, ha pochissimi (anche zero) componenti di backup e di ridondanza e può avere fino a 28,8 ore di downtime all’anno (corrispondente al 99,671% di uptime).\nIl Tier 4 invece è il livello più elevato e indica un data center completamente fault-tolerant con ridondanza completa. L’uptime in questo caso è del 99,995% e il downtime annuale può arrivare massimo a 26,3 minuti.\nOVH non dichiara a quale Tier appartenesse il suo impianto di Strasburgo, ma ci si può fare un’idea di come funziona un data center Tier 4 leggendo il reportage da Super Nap che DDAY.it fece nel 2017.\nCosa c'è dietro Libero Mail? Il nostro reportage dal datacenter italiano di Supernap\nOvvio che un server ospitato in un data center con un livello di sofisticazione così alto costerà di più, è il prezzo che si paga per avere i propri dati al sicuro.\nIl secondo sistema per tenere i propri dati al sicuro, in ogni caso, rimane quello di realizzare un piano di protezione contro i disastri. In gergo tecnico si chiama DRP, Disaster Recovery Plan. Con un DRP si può dormire sonni tranquilli ed essere pronti ad affrontare praticamente qualsiasi disastro, certi di non perdere dati e di ripristinare i servizi in tempi se non brevi, quantomeno certi.\nCome funziona e come impostare un Disaster Recovery Plan\nUn DRP è in sostanza un documento formalmente molto preciso. Nel documento vengono identificati per prima cosa i servizi, le applicazioni, le funzionalità e i dati che possono essere persi nel caso di disastri, ma soprattuto vengono definite procedure di ripristino e identificate le figure che si occuperanno del ripristino dopo il disastro.\nAttraverso un DRP ben fatto, anche una persona non particolarmente esperta potrebbe essere in grado di ripristinare un servizio complesso come un web server. Nel documento infatti possono essere elencate tutte le procedure di ripristino nel dettaglio, arrivando perfino all’elenco dei comandi da digitare nel terminale di un sistema operativo server.\nAnche il servizio Cloud di Aruba si basa su Zerto per la Disaster Recovery\nUn esempio di DRP formalmente corretto ce lo fornisce IBM, che sul suo sito di supporto fornisce un modello liberamente utilizzabile, prezioso per iniziare a mettere i propri servizi in sicurezza.\nIn 13 punti, il Disaster Recovery Plan di IBM suggerisce di elencare come prima cosa gli scopi del piano: il personale coinvolto; l’elenco delle “applicazioni” (o servizi, siti, etc.) con una classificazione di criticità; un inventario delle risorse (esempio vps, dischi di backup fisici o virtuali, etc.); procedure di backup e infine la procedura di Disaster Recovery vera e propria.\nÈ evidente come un piano del genere sia fin troppo specifico per il professionista o l’agenzia che, come abbiamo visto all’inizio, sono probabilmente i clienti tipo di un provider come OVH. Si può però prendere spunto da un DRP così completo per metterne giù una propria versione, sicuramente ridotta e ripensata, che non differisca molto nello scopo: prevenire la perdita dei dati e fornire indicazioni chiare e precide sul ripristino in caso di incidente.\nLe migliori pratica per tenere al sicuro i dati, dal piccolo professionista alla media impresa\nDetto tutto ciò, rimane comunque il consiglio che ci sentiamo di dare a tutti colori i quali decidano di intraprendere la strada della gestione autonoma delle proprio risorse presenti su internet.\nCi sono sicuramente due punti fondamentali dai quali non si può prescindere. Il primo di questi è il backup. O meglio: i backup. Questa è la prima misura cauzionale fondamentale. Non basta un backup, ne serve sempre uno interno e uno esterno. Benissimo quindi un backup locale, fatto magari molto frequentemente, ma è imprescindibile un backup esterno, magari su un altro server in un altro data center, oppure su uno dei mille servizi di Storage come Amazon S3, Microsoft Azure o Google Cloud Storage. Molti non lo immaginano, ma in diversi casi si può fare una buona quantità di backup sfruttando persino Google Drive o Dropbox e non sono pochi colori i quali riescono a sfruttare i giga offerti gratuitamente da questi provider.\nCon un semplice plugin si può replicare un sito Wordpress su un'altra macchina o farne un backup su Google Drive in modo automatico\nIl secondo punto riguarda invece la replica. Avere una seconda macchina con la replica dei propri servizi è forse una soluzione al di sopra delle capacità tecniche ed economiche di singoli professionisti, ma se si struttura per bene un piano di Disaster Recovery, si scopre che non è poi così impossibile anche per realtà piccole.\nWordpress, ad esempio, dispone di un plugin in grado di replicare a caldo un sito verso un’altra macchina, oppure di farne un backup completo su diversi servizi tra cui Google Drive. Il tutto al costo di poche decine di euro all’anno. Una soluzione del genere permetterebbe, a un sito vittima di un disastro come quello di OVH, di tornare online nel tempo di propagazione dei DNS. Ovvero, nel caso peggiore, nel giro di qualche ora.\nA chi pensa che acquistare un servizio come Zerto di OVH, oppure tenere in piedi due macchine per replicare il contenuto sia troppo dispendioso, diamo un altro prezioso consiglio: la macchina di replica non deve per forza avere le stesse caratteristiche tecniche della macchina principale. Si tratta di una macchina d’emergenza, pertanto può avere delle caratteristiche molto inferiori alla prima, così da contenere i costi.\nDi sicuro sono tutte soluzioni che hanno un costo, ma di certo chi è rimasto vittima del disastro di OVH oggi saprà valutare meglio di chiunque altro quanto può costare non avere una soluzione di Disaster Recovery. La sicurezza non è mai abbastanza e con sistemi semplici e una buona organizzazione si può realizzare un Recovery Plan funzionale a non perdere i dati e a uscire da situazioni disastrose in poco tempo.


Tempo di bilanci: diciotto momenti Kilig nel mio 2018 • Kilig Travel Blog\nPubblicato da Valentina il 31 Dicembre 2018 31 Dicembre 2018\nUltimo giorno dell’anno, inevitabile tempo di bilanci e di sguardi che si volgono, per un momento, verso il lungo sentiero percorso alle nostre spalle.\nDa piccola amavo moltissimo questa giornata, poichè mi si prospettava davanti una lunghissima notte di cibo, dolci, giochi, urla festanti e petardi colorati nel giardino degli amici di famiglia da cui ero solita andare.\nCrescendo, il Capodanno ha cominciato a mettermi addosso molta ansia, bisognava avere sempre un progetto dispendioso a mano per festeggiare, seppure molto artificialmente, l’evento di un anno che muore e di uno che nasce.\nOggi, all’alba dei miei 28 anni, lo guardo con una sorta di indifferenza mista a tiepida paura: per il nuovo anno che arriva, per quello che mi sto lasciando indietro, perchè sto diventando grande e non so ancora bene chi e cosa diventerò.\nE per soffocare questo senso di grigiume che la data odierna mi ispira, ho deciso che lo prenderò come momento buono per pensare a tutto ciò che di bello c’è stato in questi 365 giorni appena trascorsi, mettendo il tutto nero su bianco per meglio ricordare.\nDiciotto momenti Kilig nel mio 2018\nSi vive di soli attimi, e sono proprio questi che ci saltano alla mente quando ci introduciamo nel selvaggio labirinto dei ricordi.\nCi sono quelli belli, ci sono quelli intensi, quelli ansiosi, quelli orribili e quelli adrenalinici.\nQui parlerò solo dei bellissimi, e dato che servirebbe uno scroll infinito per contenerli tutti in questo articolo, selezionerò ulteriormente il malloppo: darò spazio solo ai momenti kilig e travel, quelli che hanno caratterizzato i miei viaggi più belli del 2018.\nNon tutti, ovviamente! Ma “solo” 18, numero che mi sembra perfetto per rendere omaggio a quest’anno in procinto di terminare.\nCercherò di essere sintetica!\n1. Quel giorno in barca a Zacinto, tra grotte, pesci, isole a forma di tartaruga\nLa ricetta per questo kilig moment è tanto semplice quanto particolare: un’isola ionica nel suo incanto del fuori stagione, un fidanzato romagnolo, una piccola barca solo per noi due (il fidanzato romagnolo si è improvvisato marinaio). Un mare magico, una miriade di pesci multicolori, grotte tutte da esplorare, sole.\nUn’isola a forma di tartaruga su cui vivono solo animali, alberi e uova di tartaruga protette dalla sabbia.\nUn’àncora da gettare quando e dove si vuole, una Reflex, maschere e pinne. Tante nuotate, tanti sorrisi, tanti nidi di rondine sulle pareti dorate a picco sul mare. La pelle salata, i capelli con le stesse onde del mare, il cuore leggero…\n2. Il pranzetto di famiglia sotto il sole del rifugio I Tablà, sul Pralongià\nUn momento talmente bello e intenso che non potevo proprio non dedicargli una storia e un articolo tutto per sè.\nEcco un breve riassunto: metà settembre, una giornata di sole e di cielo azzurrissimo. Pochi turisti sul Pralongià, la natura che inizia a volgere verso le tonalità calde e morbide dell’autunno. Siamo io, i miei genitori, mio fratello e il fidanzato romagnolo. Il paesaggio riflette tutte le Dolomiti più belle, il sentiero segue le onde dell’altopiano, che sembra il mare.\nArriviamo a questo rifugio di legno, illuminato dal sole ed allietato da musiche tirolesi. Ci accoglie una sorridente signora bionda in abiti tradizionali la cui simpatia ci conquista subito. Ci accomodiamo ad un tavolo in legno grezzo, da cui si gode di una vista privilegiata sul Sassongher.\nOrdiniamo pietanze succulente e, nel mentre, io mi guardo intorno e mi rendo improvvisamente conto di quanto sono felice e fortunata.\nIl resto del racconto di questo momento super kilig lo lascio scoprire a voi nel link all’inizio del paragrafo. Intanto, godetevi questi canederli\n3. La mia prima volta a Milano, e l’emozione di vivere le terrazze del Duomo\nAmmettere che, in 28 anni di vita, non ero mai stata a Milano non è una bella cosa.\nMa, almeno, ho una (consistente) ragione in più per il mio kilig-bilancio, e lo voglio annunciare a caratteri cubitali: ebbene sì, amici, in questo anno che sta volgendo al termine SONO STATA A MILANO PER LA PRIMA VOLTA NELLA VITA!\nIo vergognosa ma molto felice\nTra l’altro per un’ottima causa, se mai ne servissero per andare nella città più all’avanguardia d’Italia, ovvero in missione per conto di Musement, che mi ha mandato a scoprire di persona i segreti del Duomo e delle sue Terrazze, per poi tornare qui a raccontarlo.\n4. Due capitali europee nello stesso giorno\nSolo 60 km separano queste due capitali europee, il che equivale ad un’oretta di viaggio.\nRicordo i mulini a vento, la strada, il sole basso e radente. Il libro letto mentre il verde Flixbus procedeva spedito lungo la via.\nLa U-Bahn Wien, l’arrivo nelle atmosfere fastose e imperiali, l’aria natalizia gioiosa ed elegante, la magia propria di una delle più belle città d’Europa. La Wiener Schnitzel, la torta Sacher, i mercatini di Natale, i Burggarten, il Duomo di Santo Stefano.\nBasta parlare, eccovi il video-racconto di questo intenso viaggio nel cuore dell’Europa, che vale più di mille parole!\n5. La conquista del Sassongher, in Alta Badia\nLa montagna che svetta su Corvara, quella specie di piramide dalla cima tronca che riconoscerei anche ad occhi chiusi da quanto mi è famigliare.\nSin dal principio della mia storia d’amore con la Val Badia, iniziata cinque anni fa, ho sempre osservato pensosa il Sassongher, ribadendo a me stessa il proposito di andare a piantare la mia bandierina sulla sua cima.\nMa poi mi è sempre passato di mente. Senza farlo apposta, o forse sì, lo ammetto. Quando conquisti tutte le vette della zona, e dall’alto ti accorgi che il Sassongher non è affatto così imponente come sembra da giù, tendi a sottovalutarlo.\nSì, caro Sassongher, ti ho lasciato in disparte per tanto tempo, proprio come ho fatto con l’Ütia Paraciora. Però, esattamente come per questo splendido rifugio cerbiattoso, ti ho concesso un’opportunità in questo 2018, e mi sono dovuta ricredere.\nSei tosto, e selvaggio. La parte di ferrata è breve, ma non è propriamente una passeggiata. E il panorama che offri nei pressi della croce, a 2665 metri d’altitudine, è magico.\n6. La neve in Romagna, e lo spettacolo di Borgo Tossignano in bianco\nMi dispiace per quelli che sì-bella-la-neve-ma-esclusivamente-in-montagna-perchè-qui-crea-solo-problemi, ma sono fermamente convinta che la neve sia una delle cose più belle del mondo.\nSilenziosa, ovattante, porta la magia anche dove quest’ultima non c’è, tira fuori il fanciullino più o meno nascosto nell’anima di tutti noi, toglie di torno la gente inutile e dona la bellezza di fermarsi a contemplare il mondo e le sue piccole grandi cose.\nL’anno scorso, Neve è venuta a fare visita all’Emilia-Romagna tre volte: a novembre, a inizio marzo e in dicembre, e io, in tutti i casi, ho tirato fuori dall’armadio tuta da sci e scarponcini e sono andata a fare l’angelo nei prati candidi, rimanendo a contemplare il cielo avvolta nel manto nevoso, tutt’altro che freddo.\nUn giorno mi sono inerpicata nelle alture di Borgo Tossignano, e sono rimasta senza parole davanti allo spettacolo che questo borghetto mi ha offerto: una Romagna di collina e pianura interamente coperta da un manto bianco, silenziosa, rilassata.\n• Romagna’s Snowscape • 🐓🗻❄ Angoli fiabeschi di una Romagna inconsueta 💙⛄ #tossignano #snow #winterwonderland #snowscape #romagnamia #fairytale #dreamy #magicatmosphere #magicmoments #nature #naturelovers #mountains #appennino #kiligtravelblog #travelblogger #travel #beautifuldestinations #discovermagazine #hygge #neve #happiness #feliceadesso #sublimeview #adventuretime #adventure\nUn post condiviso da Valentina Capelli (@valentinak_90) in data: Feb 24, 2018 at 12:06 PST\n7. Il tramonto e la cenetta romantica alla taverna Panorama di Kampi, a Zacinto\nMomento kilig travel tra i più preziosi dell’anno, la Taverna Panorama e la sua atmosfera mi sono entrati prepotentemente nel cuore e nella mente, e non credo se ne andranno mai più.\nSarà stato il fascino selvaggio e disabitato del luogo, o il paesaggio sublime fatto di scogliere impervie e pini marittimi a picco sul mare, presso cui vengono a riposare ancora oggi alcune foche. Oppure la semplicità della taverna, priva di qualunque attrattiva turistica ma piena dell’amore e della passione per il proprio lavoro del proprietario.\nO il tramonto, unico al mondo, che ha lasciato in cielo una scia di colori che non avevo mai visto da nessun’altra parte.\nInsomma, questo momento di vita splendidamente vissuta lo voglio ricordare così: due cuori, tanto sale sulla pelle, un tavolino sul mare, una brocca di vino e le moussaka più buone del mondo, il silenzio, la natura.\n8. Il pomeriggio al Mačkafé di Bratislava…\nBratislava, secondo giorno dell’anno e prima volta nella capitale slovacca.\nNella strada in salita per arrivare al castello, mi fermo per sistemarmi un guanto e mi giro a guardare la vetrina alla mia sinistra. Noto un’insegna recante un paio di zampine di gatto, penso subito ad un negozio di cibo e oggettistica per animali.\nMa poi, nel labirinto di parole indecifrabili proprie della lingua slovacca, leggo la parolina magica cafè.\nMi paralizzo, mentre l’anima di gattara appassionata che vive in me comincia a ululare selvaggiamente e a intimarmi di entrare subito a dare un’occhiata. Eseguo senza controbattere, trascinandomi dietro un fidanzato romagnolo attonito.\nMi ritrovo in una piccola, dolce, morbidosa definizione di paradiso per gli amanti dei piccoli felini: un cat cafè intimo e fuseggiante, con ben otto esemplari di mici a poltrire e ad aggirarsi in ogni dove!\nE a cercare di rubare il tuo cibo!\nUn posticino davvero felice, a cui sono collegati ricordi magici del mio viaggio slovacco.\nSì, ci sono tornata tutti i giorni della mia permanenza a Bratislava 🙂\n9. ..e quello al Crazy Cat Cafè di Milano!\nMemore dei dolcissimi momenti trascorsi al Mačkafé slovacco, ho deciso di non farmi mai più trovare impreparata in fatto di posticini in cui bere e mangiare contornati da gatti, e di avviare una carriera da esploratrice di cat cafè.\nLa gita di maggio a Milano è capitata proprio a fagiolo, poichè grazie a Instagram, ero già a conoscenza del Crazy Cat Cafè milanese. E in quella frenetica giornata, mi sono ritagliata un momento tutto per me e per i pelosi residenti in questo locale colorato, che dona allegria già solo al vederlo da fuori.\nUno dei gestori del Crazy Cat Cafè, come vedete molto impegnato\n10. Quel giorno romantico a zonzo per Borghetto\n“Ti voglio portare in un posticino davvero bello che, ne sono sicuro, ti piacerà tanto. Non posso dirti nulla, voglio farti una sorpresa!”.\nQuando il Romagnolo boyfriend esordisce con queste parole, io non posso fare altro che strafugnarli le guance e concedergli finalmente (anche se temporaneamente) il timone della scelta del viaggio di coppia.\nSolitamente, infatti, quella che propone e progetta avventure insieme sono io, e lui mi segue a ruota. Capita spessissimo che io gli faccia scoprire posti al cospetto dei quali esclama: “Osta! Ma che bello, sto posto spacca di brutto!”, come è successo con Alpe di Siusi e l’Alta Badia, luoghi che l’hanno convertito definitivamente all’amore per la montagna.\nMa nel maggio odoroso del 2018, il biondino in questione ha preso con fermezza l’iniziativa, ha alimentato in me elevate aspettative, ed è riuscito a far coincidere la realtà con esse. Mi ha portata a Borghetto, un paesello piccolino accanto a Valeggio sul Mincio, proprio sotto la Torre Scaligera.\nBorgo piccolissimo che si affaccia su di un fiume grande, il Mincio appunto\nCase piccoline e in pietra, mulini ad acqua in ogni dove, esplosione verde di natura ovunque, nuvole bianche.\nHo mangiato gli agnolotti in brodo, scattato tantissime fotografie, mi sono seduta in silenzio sulla riva del fiume ad ascoltare il suono scrosciante delle acque, ho scoperto un itinerario in bici che mi sono ripromessa di fare nel 2019.\nE basta, la smetto, se mi dilungo un altro po’ questo articolo diventa infinito! Procediamo.\n11.Gli aperitivi slow di giugno e settembre al Dolce Vita e al Singita di Marina di Ravenna\nC’è chi la odia, c’è chi la ama. C’è chi ci va solo per le feste in spiaggia e l’alcool che sgorga a fiumi, c’è chi pianta il proprio ombrellone nella spiaggia libera a due passi dalla riserva naturale, lontano da tutto e da tutti.\nIn qualunque declinazione, Marina di Ravenna non passa inosservata, sia per chi è del posto (e con questa espressione noi emiliano-romagnoli abbracciamo l’intera regione, non solo la porzione di Romagna ravennate) sia per chi è di passaggio.\nTale località è un luogo chiave delle estati del nord Italia, e io ho imparato ad amarla e ad accettarla così com’è, modulandola a seconda dei miei desideri. Mi sento particolarmente giovine e boriosa? Vado a ballare in infradito nella celebre movida sulla spiaggia. Invoco la calma e aborrisco la socialità? Bene, mi reco nella spiaggia libera a sfoderare il romanzo di turno.\nL’estate scorsa ho optato più volte per entrambe le opzioni appena citate, ma su una cosa sono certa: gli aperitivi al tramonto del Bagno Singita e de La Dolce Vita, dopo una giornata calda tra nuotate e bagni di sole sono un qualcosa di veramente bello e poetico.\nGli ingredienti della domenica romagnola in relax\nSono grata per aver trascorso tante giornate così: scalza, con i capelli ondulati dal mare e dal vento e con un calice in mano.\n12. L’essere stata nel punto esatto in cui il fiume Danubio incontra la Morava\nQuando, da Bratislava, ho raggiunto il castello di Devín, nell’omonimo paesino dai tetti rossi e dalle case in pietra, ho capito subito che quello era un luogo speciale.\nLe rovine del misterioso maniero sorgono infatti in un punto chiave: quello in cui l’impetuoso Danubio, che con i suoi 2.860 km tocca svariati paesi europei, si unisce al fiume Morava, che dimora nel cuore del nostro continente.\nEcco l’incontro tra i fiumi: Danubio a sinistra, Morava a destra\nOltre ad andare con il pensiero a tutta la storia che si è consumata in questa strategica zona, mi sono ricordata della mia Dobbiaco, in Trentino Alto-Adige, e di alcune parole che mi disse mio padre durante una delle nostre vacanze lì, mentre immergevamo le mani nelle frizzanti acque del torrente Drava:\n“Ecco vedi, queste placide acque di montagna nascono qui, ma sono destinate ad un lunghissimo viaggio. Arriveranno, infatti, a gettarsi nel Danubio, a 750 km di distanza”.\nTale nozione geografica mi ha sempre affascinato tanto, ed essere arrivata a toccare l’acqua del Danubio mi ha davvero riempito di meraviglia e felicità.\n13. Il maggio odoroso tra i tulipani del Parco Giardino Sigurtà\nSe vi parlano del Parco Giardino Sigurtà come il parco più bello d’Italia, sappiate che è proprio così. E non sono solo io a dirlo: questo è il riconoscimento ufficiale che gli è stato conferito, per la prima volta, nel 2013, seguito a ruota da quello di Secondo Parco Più Bello d’Europa nel 2015.\nNel maggio dell’anno in procinto di concludersi, ci sono tornata per la seconda volta (la prima risale al 2012), e tutto era ancora lì e ancora bello come nei miei ricordi: il romantico Viale delle Rose con vista privilegiata sulla Torre Scaligera, i meravigliosi giardini acquatici densi di ninfee e fiori di loto, il labirinto, l’eremo, la Valle dei Daini, l’immenso tappeto erboso in cui è impossibile non mettersi a rotolare.\nCartolina dal Parco Giardino Sigurtà\nQuest’anno ho avuto la fortuna di vivere il tempo dei tulipani e della loro fioritura! Una meraviglia cromatica unica, indescrivibile a parole, un pochino di più con le fotografie, perfetta nei miei ricordi più belli.\n14. La cena al ristorante I Portici di Bologna\nI miei genitori, selettivi conoscitori eno-gastronomici (così amano descriversi), invidiano fortemente questo momento kilig. E ancora non riescono proprio ad accettare il fatto che io abbia provato il ristorante stellato della nostra città prima di loro.\nC’è da dire che anche io, proprio come loro, sono un’amante della buona tavola e delle sperimentazioni gastronomiche (se non lo sapevate, andate sulla sezione del blog I Posticini e capirete tutto), ma l’emozione di aver cenato alla tavola dello chef Emanuele Petrosino è stata tanto intensa proprio perchè inaspettata, avvenuta al termine di una giornata di lavoro.\nPiatti deliziosi, ambiente soffuso, servizio impeccabile. Una di quelle esperienze di raffinata eleganza e sostanza che bisogna vivere, soprattutto nella propria città natale!\n15. Il ritorno al rifugio Puez tramite uno degli itinerari più belli dell’Alto Adige\nUn giro pazzesco, una giornata di sole splendente con giocose nuvole bianche.\nSono partita dal Passo Gardena e, dopo un bel caffè energetico al Rifugio Jimmy, ho preso la via del Cir, uno dei percorsi a mio avviso più particolari e unici dell’intera regione altoatesina. Questo itinerario consente al viaggiatore di raggiungere l’altopiano lunare del Puez, ma non è così semplice come può sembrare: bisogna prima superare tre forcelle, e armarsi di pazienza nel lungo tratto di saliscendi iniziale.\nQuest’anno l’ho rifatto per la seconda volta, e l’emozione di trovarmi in mezzo ad una natura così ancestrale e potente è stata comunque molto intensa. Rocce dolomitiche dai mille colori, piccoli tappeti erbosi tra i canaloni di pietra, panorami mozzafiato, marmotte. I miei occhi erano pieni di meraviglia, il mio stomaco di zuppa d’orzo e panini allo speck.\nValentina al Puez, con la Vallunga, l’Alpe di Siusi e lo Sciliar alle spalle\nAl Rifugio Puez ho ritrovato i coniglietti e le pecore, ho meditato di andare sulla cima omonima ma non c’era più tanto tempo. Mi sono consolata optando per il Sas Ciampac, ed è stato meraviglioso lo stesso.\n16. La contemplazione di uno dei più emozionanti paesaggi d’Europa in un momento più unico che raro\nL’universo, nella mia vacanza sull’isola di Zacinto, mi ha concesso un regalo davvero straordinario: la celestiale visione della celebre Spiaggia del Relitto completamente libera da barche e persone.\nMi si è presentata davanti così, tra un soffio potente di vento dalla cima della scogliera su cui ero salita, e un rapido volteggio di nubi cariche di pioggia e arcobaleni.\nPoesia selvaggia, bellezza indescrivibile che mi ha tolto ogni parola di bocca.\nIo che ammiro cotanta magia\nE tristezza profonda, nel constatare quanto questo angolo di incanto venga quotidianamente violentato dall’essere umano.\n17. Domenica 16 dicembre: Fico Eataly World, il cinema, la neve nel mio paesello natale\nUna giornata troppo bella per non essere inclusa in questo mio soliloquio di momenti farfallosi.\nLa domenica prima di Natale: la casa già pronta per accogliere la festa più magica dell’anno, il pranzo in famiglia, la serenità ritrovata.\nLa capatina da FICO Eataly World, in cui non mi stanco mai di andare, l’aperitivo delizioso con un calice di Grillo e un tagliere di sublimi salumi. Il caffè al bar Lavazza, e la sorpresa che attendeva me e il fidanzato romagnolo all’uscita: morbidi fiocchi di neve simili a palline di cotone, che tingevano di bianco la scura notte bolognese.\nIl lento ritorno a casa, un cinema d’altri tempi di provincia con solo una sala e il carretto dei pop-corn colorato. Bohemian Rapsody si è rivelato il capolavoro che presagiva di essere, due ore e quindici di emozioni crescenti.\nAll’uscita, la neve continuava a cadere, e tutto era silenzioso e bianco. Era mezzanotte, e anzichè andare a letto, io e mio fratello (incontrato in quel momento) ci siamo infilati gli scarponi da neve e siamo andati al parco dietro casa, per non perderci neanche un attimo di quella notte da favola.\n18. La famiglia di cerbiatti avvistata sulle colline dietro casa, dopo una giornata in appennino\nVenivo da una bellissima giornata estiva trascorsa tra le fresche fronde dei boschi appenninici, precisamente nella Valle del Dardagna, dove scorrono e saltano le preziose cascate d’appennino.\nEro grata al mondo per aver passato diverse ore lontano dall’inclemente afa di pianura, per aver mangiato la buonissima crescente croccantina del fornaio di Silla, e per essere tornata ancora una volta nei luoghi prediletti della mia regione.\nLa mia avventura non era ancora finita, poichè era prevista una romantica cenetta in un’osteria di legno abbarbicata sulle colline vicine a casa mia , da cui si ammirano emozionanti tramonti sui profili montuosi.\nMentre guidavo tra i tornanti per raggiungere la meta, esattamente nell’ora che precede quella blu della sera, vedo quattro sagome semoventi in mezzo a un campo, a pochi metri dalla strada. Fermo immediatamente l’auto, scendo al volo e mi trovo al cospetto di una famiglia di cerbiatti: mamma cerbiatto, papà cerbiatto e due piccoli Bambi, tutti intenti a fissarmi e a ragionare velocemente sulla minaccia che la mia persona poteva significare per loro.\nChe cosa dire, se non grazie?\nBuon 2019 a tutti! Che possa essere un anno ricco di farfalle e di vita ♥\nGiorgia · 18 Gennaio 2019 alle 18:57\nE’ la prima volta che capito sul tuo blog, e ho pensato bene di iniziare dal riassunto dell’anno trascorso. E quanto ho fatto bene! Ora so che devo continuare a leggerti, assiduamente!\nMa d’altra parte, sono una bolognese (adottiva ma convinta) gattara, come potrei non essermi subito appassionata ai tuoi racconti?! 😀\nVezzi personali a parte, tutti i momenti che hai riassunto qui sono carichi di emozione e suggestione. In particolare, andrò a leggere tutto sul tuo viaggio a Zacinto, che sembra aver avuto molta magia in sè, e penso potrebbe essere d’ispirazione per un nostro viaggio!\nValentina · 24 Gennaio 2019 alle 11:36\nCara Giorgia, non sai quanto mi fanno felice queste tue parole! <3 Grazie mille davvero! Sembra che condividiamo tante cose 🙂 Tra l'altro, anche io ti ho scoperto da poco, e mi è piaciuto moltissimo il tuo blog e l'idea che c'è dietro! Anche io ti seguirò!\nGrazia · 18 Gennaio 2019 alle 18:11\nNiente, l’inizio del tuo articolo sembrava quasi lo avessi scritto io, anche per l’età (io li compio quest’anno). La tua scelta di ripercorrere tutti i momenti positivi di quest’anno (anche se poi ne hai scritti solo alcuni) è stata la risposta perfetta a queste sensazioni di incertezze e paure. Sapevo che Vienna e Bratislava fossero vicine, ma non immaginavo così tanto 🙂\nLaura · 12 Gennaio 2019 alle 23:16\nChe bello il tuo 2018 raccontato attraverso questi 18 momenti: mi sembra di essere stata li con te a vedere quei paesaggi o ammirare la cima di una montagna. O vivere semplicemente un momento di perfetta felicità. Buon 2019!\nMonica · 12 Gennaio 2019 alle 10:40\nBellissimi i tuoi ricordi dell’anno appena trascorso! Ammetto di averti invidiata un po’ quando hai detto di aver visto la spiaggia del relitto a Zante completamente deserta. Quando ci sono andata io purtroppo era più trafficata di un mercato thailandese 🙂\nMARTINA BRESSAN · 11 Gennaio 2019 alle 11:10\nQuanto è bello scrivere e mentre si scrivono rivivere questi ricordi ! Complimenti, un 2018 pieno di bei momenti. Soprattutto la conquista del Sassongher dev’essere stata davvero speciale.. ma anche quel tramonto a Zacinto dev’essere difficilmente dimenticabile!\nelena - viaggiodolceviaggio · 8 Gennaio 2019 alle 18:52\n…18 momenti kilig uno più invitante dell’altro! Hai avuto un anno pieno di attimi, Valentina, che si sono trasformati in ricordi che non se ne andranno più!\nArianna · 31 Dicembre 2018 alle 17:45\nBellissimo, quanti bei ricordi 💙 ti auguro altrettanta felicità, amica ✨\nValentina · 2 Gennaio 2019 alle 18:16\nGrazie mille carissima Ari! Non posso che augurare lo stesso anche a te <3 Tantissima felicità, tantissima vita!


Lonely Planet consiglia la Carinzia tra le migliori mete del 2013\nLonely Planet ha pubblicato la classifica delle 10 migliori regioni turistiche da visitare nel 2013. Al settimo posto compare la Carinzia, riconosciuta come destinazione ideale per le svariate attività che offre e per l’ottimo rapporto qualità-prezzo.\nLonely Planet, editore leader mondiale nel campo dei viaggi indipendenti, per il 2013 ha inserito la Carinzia, unica regione austriaca, al settimo posto fra le dieci migliori destinazioni del mondo (nella classifica delle regioni turistiche), davanti all’isola filippina di Palawan, al Mare Interno di Seto in Giappone e alla Campania in Italia.\nLa redazione raccomanda la Carinzia come destinazione ideale per le famiglie e per attività all’aria aperta, oltre che per il buon rapporto prezzo/servizi. La redazione è rimasta favorevolmente colpita dalle zone sciistiche poco affollate, dagli accoglienti locali per l’après-ski e dalla birra, buona e a prezzi decisamente inferiori rispetto alle Alpi svizzere. Gli autori lodano il clima rilassato e la vicinanza con l’Italia e la Slovenia. I laghi hanno temperature da vasca da bagno e il sole sembra splendere più a lungo che altrove in Austria. Così viene descritta la Carinzia dalla redazione.\nLa tiratura totale delle varie guide turistiche Lonely Planet, tradotte in 14 lingue, ammonta a 55 milioni di copie. Fonte carinzia.at.


democrazia rappresentativa – ilsecolo21\nTag: democrazia rappresentativa\nsia in grado di riattivare e rimotivare la parte più sana dell’elettorato, quelli che hanno ancora voglia di interessarsi della cosa pubblica e del bene comune. Talvolta ho però sentito un po’ di pressapochismo, e talvolta veri e propri errori, o informazioni sbagliate, nelle parole di alcuni loro animatori. E poi c’è talvolta un errore di fondo: un movimento che si proponga di rinnovare la politica non dovrebbe pensare di “sostituirsi” alla democrazia rappresentativa attraverso velleitari tentativi di democrazia diretta, ma piuttosto innalzare la qualità dei rappresentanti. In ogni caso, ben vengano tutti i movimenti che si oppongono al disinteresse per la politica e che puntano a riavvicinare il cittadino alla res publica e all’interesse della comunità. Leggi tutto ““Odio la Genova merdosa e raccomandata”. Intervista a Enrico Musso.”\nAtteggiamenti che diventano comportamenti quotidiani violenti, per esser primi, per rimanere con i primi, poco conta a quale prezzo stare a galla: persino il conflitto che diviene notte tempo violenza, la stessa droga una sostanza non del tutto malaccio, il valore della persona non più bene primario. Leggi tutto “La politica violenta dell’apparenza. Di Vincenzo Adraous”\nTutto quindi procede con regolarità, il peso politico delle due coalizioni è stato deciso dai cittadini, che hanno promosso e bocciato, credendo o smentendo le prese di posizione pubbliche dei loro rappresentanti. La domanda sorge adesso fisiologicamente: dalle parole che crescono attorno alle riflessioni sul mondo politico, che Italia esce fuori dopo queste elezioni? Leggi tutto “Italia vecchia Italia: la rabbia di cambiare.”


LeRèel, siero alla bava di lumaca: recensioni, opinioni e prezzo\nLeRéel è un siero anti-invecchiamento, composto da un solo ingrediente miracoloso: la bava di lumaca. Grazie a questo componente particolare può aiutare a contrastare le rughe, anche le più profonde.\nVAI AL SITO UFFICIALE DI LEREEL\nLeRéel, il siero può aiutare a combattere i segni dell’età, è un siero di bellezza che ha come funzione quella di andare a lavorare sulla pelle, penetrando in profondità, per sollecitare lo sviluppo del collagene naturale. Grazie alla sua composizione totalmente naturale, oltre a ridurre i segni del tempo, è ottima anche per eliminare quelli che sono gli inestetismi della pelle, come acne, cicatrici e macchie.\nPuò essere utilizzata su ogni tipologia di pelle e ad ogni età, senza particolari controindicazioni o problematiche.\nLa sua applicazione è facile e veloce, ma dipende dal tipo di azione che vogliate venga svolta dal siero:\nApplicazione diretta del prodotto: può aiutare a migliorare gli inestetismi della pelle, come rughe, macchie, acne e cicatrici.\nUnione con altre creme: in alternativa, si può diluire una piccola parte di prodotto, unitamente alle creme di norma utilizzate, al fine di renderle ancora più efficaci e performanti.\nPer l’applicazione diretta, si consiglia l’utilizzo di LeRéel siero anti-invecchiamento direttamente sul viso, massaggiando delicatamente sino al completo assorbimento. Due volte al giorno, per almeno un mese di trattamento. I primi effetti si potranno vedere subito, dopo pochi giorni.\nLeRéel è ottima perché può aiutare a:\nlevigare la superficie del viso\npurificare la pelle e restringe i pori\nilluminare ed idratare\nsollecitare il collagene naturale della pelle\nLeRéel, siero anti età, è composta da ingredienti esclusivamente naturali, senza alcuna aggiunta di acidi, agenti chimici, allergeni e componenti che possano comportare un fastidio o escoriazione cutanea.\nGli ingredienti naturali, che si possono trovare all’interno di LeRéel siero anti-invecchiamento, sono:\nEstratto di bava di lumaca: l’ingrediente principale, che dona molti benefici. Contiene collagene, acido glicolico e allantoina.\nAcqua di rose: può aiutare ad apportare vitalità e un profumo fresco sulla pelle, senza essere pesante e fastidioso.\nD-Pantenolo: può aiutare ad idratare la pelle.\nQuesti ingredienti sono stati mixati tra loro, al fine di poter regalare alla pelle gli elementi fondamentali per ottenere un aspetto giovane, fresco e levigato naturalmente.\nLeRéel, siero alla bava di lumaca, è stato studiato e testato in laboratorio (non su animali), senza riscontrare particolari controindicazioni o alterazione della pelle. E’ indicato per tutte le età e per ogni tipo di derma; anche in presenza di patologie, grazie al suo potere riparatore e calmante.\nIn caso di allergia comprovata, per uno degli ingredienti sopra elencati, si sconsiglia l’utilizzo del siero.\nNei vari forum, si possono trovare molte opinioni e recensioni positive, di chi ha provato il prodotto. Di seguito, ne riportiamo qualcuna significativa:\nMaria Elena, 26 anni: “Mia zia mi ha voluto regalare questo siero, come prevenzione per le rughe. Dopo solo poche applicazioni, la mia pelle risulta essere morbida. Brava zia!”\nSerena, 56 anni: “Ero disperata, non trovavo nessun prodotto che potesse andare bene per le mie rughe. Ho guardato online ed ho trovato molte opinioni positive in merito a questo siero e ho deciso di utilizzarlo in affiancamento ad altri trattamenti. Ne sono soddisfatta!”\nÈ difficile, invece, riuscire a trovare delle recensioni ed opinioni totalmente negative, a testimonianza del fatto che questo siero agisce veramente bene contro i segni dell’invecchiamento cutaneo.\nSe i clienti, promuovono a pieni voti l’utilizzo di LeRéel siero anti-invecchiamento, cosa ne pensano gli esperti?\n“La bava di lumaca è riconosciuta per essere un principio naturale, che aiuta nella levigazione e nella sollecitazione del collagene, grazie ai suoi principi e al suo modo di penetrare a fondo, lavorando dall’interno”, afferma il nostro esperto in dermatologia naturale.\nIl siero LeRéel non si trova all’interno degli store online, come Amazon o eBay, in farmacia o erboristeria. L’originale si trova solamente sul sito ufficiale del produttore. Basterà compilare il modulo, con tutti i dati ed attendere LeRéel direttamente a casa propria. Il prezzo è in super offerta, a prezzo limitato a discrezione del produttore, pari ad Euro 47,50 anziché Euro 84,95.


Madonna nella bufera per le foto di Mandela, Bob Marley e Martin Luther King coperti da fili - Social Channel\nHome » Spettacolo » Musica » Madonna nella bufera per le foto di Mandela, Bob Marley e Martin Luther King coperti da fili\nMadonna nella bufera per le foto di Mandela, Bob Marley e Martin Luther King coperti da fili\n“Mi spiace. Non mi sto paragonando a nessuno. In questo caso esprimo solo ammirazione e riconoscimento del fatto che loro erano cuori ribelli. Questo non è un crimine, né un insulto, né una cosa razzista!”.\nMadonna continua a promuovere il suo Rebel Heart via social network pubblicando foto di personaggi storici avvolti da fili, imitando l’immagine copertina del suo disco. Tra le varie immagini caricate via Instagram la popstar ha scatenato polemiche e critiche degli utenti andando a condividere le foto di Nelson Mandela, Bob Marley e Martin Luther King.\n“L’ho fatto anche per Michael Jackson, Frida Khalo e Marilyn Monroe. Dico forse che sono come loro? No. Dico che sono dei ribeli anche loro. Non ho fatto io queste foto, sono fato fatte dai miei fan. Io le ho solo ripostate. E anche i miei fan non sono razzisti. Se i miei fan vogliono mettermi nella stessa categoria di queste persone, li ringrazio. Sono lusingata e spero di potere fare anche solo un centesimo di ciò che hanno fatto loro”.\nPoche ore dopo le sue scuse, la cantante italo-americana ha condiviso la foto di Lady Diana ricoperta di fili.\nBalotelli nella bufera: “Salta come un nero, prendi i soldi come un ebreo”\nAddio Mandela: il mondo sportivo lo ricorda cosi’\nMilan nella bufera dopo l’1-1 con il Genoa: scatta la contestazione dei tifosi


Centro Thabarwa Serravalle Scrivia (Nord) - thabarwanaturecentre\nEU Thabarwa Centers\nThabarwa Center Serravalle Scrivia (North)\nThabarwa Center Cinquefrondi (South)\nThabarwa Natura Centri EU\nCentro Thabarwa Serravalle Scrivia (Nord)\nCentro Thabarwa Cinquefrondi (Sud)\nVilla Solare (La casa del sole) fu costruita alla fine del XIX secolo.\nInizialmente fu gestita da suore cattoliche ed adibita ad orfanotrofio.\nSuccessivamente divenne un convento per suore e ospitò anche bambini deboli che potevano beneficiare della luce solare grazie alla buona posizione della casa.\nSuccessivamente fu acquistata da un botanico Cabella Francesco che offriva cure a base di erbe officinali e come luogo per aiutare le persone con problemi di salute.\nA metà del 20 ° secolo divenne una casa privata.\nNel novembre 2017 il venerabile Monaco Buddista Sayadaw Ottamasara, fondatore dei centri Thabarwa nel mondo, acquistò Villa Solare con l'idea di trasformarla nel primo centro di Meditazione Thabarwa in Europa.\nDalla fine di novembre, 2017 il Centro Thabarwa è aperto a chiunque voglia praticare la meditazione, aiutare a sviluppare il centro, ricevere insegnamenti nel Dhamma e vivere in una comunità spirituale e sociale.\nQui chiunque può trovare riparo, cibo e soggiornare gratis. Chiunque può donare materiali, abilità, tempo e gentilezza senza limiti.\nTutti sono i benvenuti a Thabarwa. La nostra politica generale è che fino a quando le persone sono disposte a fare le buone azioni che possono, grandi o piccole, sono le benvenute per venire e rimanere.\nSe desideri visitare compila il modulo di registrazione e inviaci un'e-mail a:\nLocalità Crenna Superiore 54,\n15069 Serravalle Scrivia (AL),\nCell: +39 339 6757777


Affinità Capricorno: scopri le affinità del segno zodiacale del Capricorno\nHome » Affinità » Affinità Capricorno\nL’affinità del capricorno è legata ai segni decisi e ambiziosi, gli stessi che condividono la sua stessa personalità determinata. Avendo una grande opinione di se stesso, il capricorno è tra i più testardi dello zodiaco e difficilmente riesce a cambiare le proprie idee. Questo aspetto lo rende introverso e schivo, poco propenso al confronto ma comunque disponibile verso gli altri. Nei rapporti ha bisogno di certezze tangibili e ha difficoltà nell’evadere le regole.\nI segni che dimostrano una maggiore compatibilità sono il toro, la vergine e lo scorpione: ciò che li accomuna al capricorno sono proprio la testardaggine e la precisione. Questi fattori sono gli ingredienti principali per raggiungere il successo, in cui l’ambizione viene risaltata da una grande sicurezza in se stessi. Il legame che ne deriva è molto forte: se il capricorno è circondato dalle persone giuste, infatti, risulta invincibile.\nIl capricorno non ha una particolare affinità con tutti coloro che si distinguono per l’idealismo. I segni dello zodiaco chiamati in causa sono il leone, i gemelli, l’acquario e il sagittario, la cui caratteristica principale è anche l’indipendenza. La fantasia del sagittario e lo spirito volubile dei gemelli non hanno molti punti in comune con il capricorno, così come l’autonomia dell’acquario o la generosità tipica del leone.\nE’ difficile che il capricorno si faccia trasportare dall’amore, quindi alle frivolezze del romanticismo. Secondo questo presupposto, quindi, risulta avere una maggiore affinità con i nati vergine. La loro scarsa emotività permette al capricorno di non tradire la sua natura, quindi si trovano in perfetta sintonia. Questi due segni combaciano alla perfezione, infatti uniscono la loro precisione per focalizzarsi sul futuro senza fare passi falsi. Entrambi hanno una predilezione per le regole e l’organizzazione, perciò risultano una coppia ben assortita anche se piuttosto fredda negli affetti.\nIl capricorno non riesce a lasciarsi andare nemmeno con gli amici, anzi, tende a mantenere le distanze. La sua personalità introversa non gli permette di legare con gli sconosciuti, per i quali prova molta diffidenza.\nNella sfera delle amicizie, il capricorno dimostra una maggiore affinità con lo scorpione. Essendo entrambi riflessivi, generalmente si chiudono in un mondo tutto loro. Questo rapporto si può realizzare solo nel caso in cui lo scorpione riesca a dimostrare ripetutamente la sua fedeltà. Anche in questo caso, infatti, il capricorno potrebbe perdere la fiducia verso chi gli sta accanto.\nI pesci, grazie alla loro tipica sensibilità, riescono a conquistare le attenzioni del capricorno. Essendo particolarmente leali, infatti, possono rassicurarlo con la loro innata dolcezza.\nProprio come per gli altri ambiti, i segni con cui il capricorno ha più affinità sul lavoro sono sempre gli stessi: la vergine, prima fra tutti, il toro e lo scorpione. L’approccio con cui questi tre segni affrontano la vita professionale è molto simile a quello del capricorno, generando un’ottima sintonia volta alla collaborazione reciproca. La compatibilità più forte è legata soprattutto ai nati vergine, specie per la loro precisione e la loro determinazione che si sposa perfettamente con il capricorno.


Zoo di Shanghai, Zoo di panda gigante a Shanghai\nHome Guida di Viaggio in Cina Viaggio a Shanghai: la guida definitiva (2020) Attrazioni di Shanghai Zoo di Shanghai\nAggiornato da Azzurra Li in 2013/06/14\nLo zoo di Shanghai ha più di 620 tipi di rari animali selvaggi per un totale di circa 6000 animali. Tra questi, ci sono animali simbolo della Cina come il panda, la scimmia dorata, il pavone fiorito e la tigre cinese del sud. Gli animali cinesi non sono soli, ma hanno alcuni vicini internazionali, scimpanzé e giraffe africane, canguri australiani e pinguini del Polo Nord. Tutte queste specie sono in attesa di divertire i visitatori. Oltre agli animali, sono piantati alberi di 600 tipi per un totale di 100.000. Un prato con un’area di 100.000 metri quadrati crea intervalli ampi e regolari. Numerose attrezzature turistiche e per l’intrattenimento rendono la visita allo zoo ancora più interessante.\nCaratteristiche: E’ un parco completo in cui ci sono zoo, giardini così come spazi ricreativi.\nDa novembre a febbraio: 7:00 ～ 17:00\nDa marzo a Ottobre : 7:00 ～ 17:30\nDa aprile a settembre: 6:30 ～ 17:30\nIndirizzo: Si trova su Hongqiao Road N. 2381, Changning Area, vicino all’Aeroporto Internazionale Shanghai Hongqiao\nAutobus: N. 57、48、91、519、709、739、748、806、807、809、911、925、936、938、941、945、Linea turistica N.4


Tessere la tela e ricominciare da dove il filo si era lasciato.\nCi spostiamo però di direzione perché, avendo come riferimento sempre l'amica stazione Termini, se prima puntavamo a destra adesso si va tutto a sinistra.\nE come celebrarla questa svolta a sinistra?\nPromuovendo due grandi mostre ospiti del Palazzo delle Esposizioni ed inaugurate entrambe ieri, martedì 11 ottobre, dal titolo:\n"Aleksandr Rodčenko" e "Realismi socialisti. Grande pittura sovietica 1920 - 1970".\nAd entrambe fa da sfondo l'ex Unione Sovietica: con Rodčenko (1891-1956) - artista sperimentatore nel settore grafico, fotografico, pittorico ed artistico - ci troviamo in pieno clima Avanguardia russa, la più straordinaria stagione creativa russa del ventesimo secolo; mentre con la corrente che fa capo alla pittura realista socialista assistiamo ad un arco di tempo che va dal 1920 al 1970 e cioè agli anni in cui lo stato sovietico sostiene con rigore morale la pittura realista esaltando il ruolo sociale che l'arte era tenuta ad avere e dando privilegio al contenuto piuttosto che alla forma (netto contrasto con le ideologie dell'avanguardia).\nLa prima sperimentale, la seconda fedele al partito e alle sue ideologie.\nAleksandr Rodčenko non approda dal nulla all'arte della fotografia bensì vi arriva per gradi quando era già pittore, grafico e designer, ed in questo senso, come sottolinea egli stesso, le sue immagini sono parte integrante delle sue ricerche pittoriche.\nMemorabili e presenti in mostra sia la celebre Gradinata che Ritratto di madre.\nIntroduttore dei principi del costruttivismo russo in fotografia; le sue pose, i suoi tagli e scorci anticlassici per il periodo gli vennero rivoltati contro per lasciar spazio al meno irruente movimento realista socialista.\nDal canto suo invece "Realismi socialisti. Grande pittura sovietica 1920 - 1970" vuole mostrare una ricostruzione rigorosa della storia della pittura in Unione Sovietica mettendo in luce sia gli artisti meno noti - qui da noi in occidente - come Viktor Popkow, che quelli più famosi come Aleksandr Deneika.\nCostruttori edili di Bratsk, 1960\nIn sette sezioni la mostra ci presenta oltreché questioni, temi e approcci all'arte tra i più diversi, anche il susseguirsi degli eventi e della storia dall'avvio della stagione brezhneviana agli anni settanta, periodo oltre il quale le tendenze dell'arte ufficiale sovietica seguiranno tutte modi e stili tra i più disparati.\nEntrambe in mostra fino all'8 gennaio 2012.\nLe vedrò anche io prossimamente.\nMa a voi soprattutto le consiglio perché è la prima volta che nel nostro Paese vengono mostrate nella loro quasi totalità e varietà le opere e di Rodčenko e del movimento realista socialista sovietico.\nA chi non se le perderà auguro una buona visione.\nOFFERTE TRENITALIA per RAGGIUNGERE ROMA:\nSABATO ITALIANO: se viaggi in due e di sabato paghi la metà - 1 solo biglietto (promozione valida fino al 10/12);\nCARTAFRECCIA DAY: se sei iscritto al programma fedeltà di Trenitalia e possiedi la tessera Cartafreccia il sabato viaggi con il 50% di sconto (promozione valida fino al 10/12);\nA/R IN GIORNATA: viaggi andata e ritorno nello stesso giorno al prezzo di 109€ anziché 149€;\nEd in più ogni mese viaggi con i PREZZI MINI (fino al 60% di sconto sul prezzo del biglietto).\nPubblicato da Mela a 21:34 6 commenti:\nMetti una sera a cena sul tram...\nMilano, 1928. Milano, 2011.\nL'elemento comun denominatore è Milano ma quale delle due date è quella corretta?\nTutte e due, eh già.\nLa sera è quella di ieri, 24 settembre 2011; il tram invece, ad un'unica vettura, risale al 1928.\nMescolando insieme gli elementi ciò che ne deriva dà il nome stesso al ristorante: ATMosfera.\nRomantica e allo stesso tempo magica. Milano è anche questa.\nPiazza Castello angolo via Beltrami, ore 20.\nCircondati da anziani impazienti, business man desiderosi di scoprire l'altro lato di quest'enigmatica città e da giovani e meno giovani coppie di coniugi e fidanzati, ci apprestiamo a salire a bordo dove ad attenderci ci sono oltreché il maître e lo chef, anche tovaglie di broccato, calici e posate d'argento.\nSi brinda qui, sul binario, tra prosecco e tartine mentre si aspetta la partenza verso una Milano inedita, vestita a festa per la chiusura della kermesse fashion stylist, ed avvolta dal candor soave dello scintillio di luci di palazzi, di monumenti e di negozi.\nEd intanto si cena.\nTre i differenti menù tra cui scegliere: di pesce, di carne e di verdure. E poi vino, vino e ancora vino, il giusto per inebriar la mente e ritrovarsi a metà tra lo scenario del gran ballo di Vienna e la magia dell'Orient Express tra flash di fotografi e giornalisti intenti a coglier volti e vestiti in piazza Sant'Eufemia.\nE così si viaggia, tra ricordi ancora vivi e mai sopiti di una città che per me e per noi è stata, e nuove emozioni iniziate col viversi ieri.\nTutti a bordo... A guardar il mondo.\nGrazie a chi ha reso possibile questo.\nPubblicato da Mela a 23:11 6 commenti:\n"Appartenere ad un unico tutto, nel bene e nel male."\n"Quando arrivò a capo della creazione, Dio si frugò nelle tasche e trovò una manciata di granelli di polvere. Rovesciò le tasche, strofinò i polpastrelli, la polvere cadde e fece la Norvegia, mari e monti, isole e fiordi. Nessun posto del mondo è così bello e così civile."\nPost giornata lavorativa. Rientri a casa, accendi il pc e leggi: "Attentato terroristico nella città di Oslo e sull'isola Utoya. La Norvegia è sotto shock." Ok, ho letto male, non può essere possibile, non può trattarsi della Norvegia che conosco io.\nQuindi torni indietro e cerchi un altro articolo ma in questo modo non ricevi altro che conferme.\nSi Mela, parlano proprio della Norvegia che conosci tu.\nIntanto nella mente riecheggia il bianco candido della neve, il silenzio del sabato mattino, la pace e la tranquillità sulla riva del fiordo, il cappello a coccinella di una bimba, la multietnicità degli sguardi scambiati nelle strade, l'obelisco intrecciato d'umani di Vigeland, le palette su cui i bambini si facevano scivolare nelle bianche colline, la sigaretta dalle mille interpretazioni di quell'uomo sulla riva del porto, la compostezza dei mendicanti e " L'urlo" di Munch.\nEd è proprio l'opera dell'artista norvegese per eccellenza a riportarmi alla realtà.\nAttonita davanti alle immagini dei servizi del Tg, urla, macerie e visi insanguinati trasformano i ricordi in pure illusioni.\nIllusioni di un passato che la Norvegia in questo momento non potrà più garantire. Se prima la politie norvegese agiva disarmata in città adesso Oslo è sotto il completo presidio dell'esercito.\nOrmai nel mondo nessun posto è più un luogo sicuro.\nNon solo, il gesto completamente folle e insensato di questo fondamentalista cristiano xenofono d'estrema destra ci pone a pari livello dei più ignoranti attentatori addestrati sotto le fila di Al-Qaeda, prima di tutto questo egli era infatti un "comune" - non dimentichiamo la sua passione per le idee filonaziste - giovane occidentale ed istruito.\nMi piace chiudere questo sfogo come Adriano Sofri fà su Repubblica:\n"Noi iscriviamo nostri ricordi e saluti sulle tombe dei morti. (In Norvegia) Là sono i morti a salutare chi è rimasto, con tre monosillabi: "Takk for alt". Grazie di tutto."\nPubblicato da Mela a 23:32 Nessun commento:\nNon ci consideriamo turisti, bensì viaggiatori...\nOltre alle guide, libri che parlano di viaggi...\nLatino americana - I diari della motocicletta di Ernesto Che Guevara\nIn viaggio contromano di Michael Zaadorian\nCristo s'è fermato a Eboli di Carlo Levi\nIl tè nel deserto di Paul Bowels\nLink utili per organizzarsi un viaggio fai da te...


Diesel - Eni Diesel + Alpino | Eni Oil Products\nGasolio Auto 0,001 SVIZZERA\n- Eni Diesel + Alpino\nEni Diesel + Alpino è il nuovo diesel premium alpino di Eni con il 15% di bio componente HVO (Hydrotreated Vegetable Oil) prodotta presso le bioraffinerie di Venezia e Gela, attraverso la tecnologia proprietaria Ecofining. Il prodotto è appositamente formulato per l’utilizzo in aree geografiche caratterizzate da climi rigidi (come l’Arco Alpino) e si distingue per le ottime caratteristiche a freddo (quali il punto nebbia e la filtrabilità a freddo) che ne consentono l’operabilità sino a -18°C. Grazie ad una formulazione realizzata ad hoc, alla presenza del bio componente HVO e di speciali additivi detergenti, l’utilizzo di Eni Diesel + Alpino determina: - Avviamento più rapido e marcia più fluida alle basse temperature; - Maggiore cura del motore: vita del motore più lunga e massima potenza erogabile nel tempo, grazie alla pulizia degli iniettori; - Prestazioni più elevate: partenze a freddo facilitate e minore rumorosità grazie anche all'elevato numero di Cetano della componente HVO. Eni Diesel + Alpino è conforme alla norma europea UNI EN 590, ai requisiti di legge e alle norme doganali. Non contiene additivi metallici.


19 giugno 2017 09:45\nRecord di presenze per l'undicesima edizione di "Villarottainfesta", il tradizionale appuntamento con la solidarietà organizzato dai volontari del locale Circolo Arci che si è svolto sabato scorso. Ben 170 partecipanti sono intervenuti alla cena della solidarietà, il cui ricavato è stato donato all’associazione Amici dell’Hospice, che da oltre 15 anni sostiene le attività degli Hospice di Forlimpopoli e Dovadola.\nLa manifestazione, che è stata allietata dalla musica dell'artista Franco Dolcevita, di fatto è il frutto del coinvolgimento dell’intero territorio, anche con il fondamentale contributo di diverse aziende locali, grazie alle quali si è raggiunta la cifra di 3mila euro, consegnata nel corso della serata a Marco Maltoni, direttore dell’Unità Cure Palliative dell’Ausl Romagna (sede di Forlì) oltre che responsabile scientifico degli Amici dell’Hospice.\n"E’ importante ricordare - afferma Marco Maltoni - che nelle 11 edizioni dell’evento, sono stati raccolti ben 25mila euro, tutti donati alla nostra associazione, un risultato straordinario, che testimonia la vitalità e la generosità della comunità di Villa Rotta, a cui esprimiamo di cuore tutto il nostro ringraziamento per la costanza e la vicinanza dimostrata in tutti questi anni, nel sostegno ai progetti di cure palliative rivolti alle persone ospiti degli Hospice".\nAll’evento hanno partecipato, fra gli altri, anche il sindaco di Forlì Davide Drei, il deputato Marco Di Marco e il consigliere regionale Paolo Zoffoli. L’impegno di Villa Rotta per gli Hospice continua e si sostanzierà anche con un altro evento previsto a breve; nel corso della Festa Artusiana, precisamente il 1 luglio, i volontari del Circolo Arci organizzeranno una “Serata Cappelletti” in piazza a Forlimpopoli, il cui ricavato sarà, anch’esso, destinato all’associazione Amici dell’Hospice.


Tac addome completo - 26.05.2010 | MEDICITALIA.it\nSalve ho le risposte della tac all'addome completo con contratso,potrebbe spiegarmi? numerosissimi residui fecali a tutti i segmenti del colon disteso e da diffusa distensione del piccolo intestino caratterizzata da numerose anse distese e affastellate con diffuso ispessimento parietale rilevabili fino allo scavo pelvico.\nMinute ipodensità tondeggianti millimetrica a livello del 4° segmento epatico riferibile a microcisti displasica biliare.\nFormazione ipodense tondeggianti a livello degli annessi di diametro massimo di poco inferiore ai 2 cm a destra verosimilmente di natura funzionale\nSarebbe meglio sapere come mai è arrivata a fare una TC addome, un po di storia clinica. Interpretare così un esame strumentale senza altri dati non è di nessun aiuto, neanche a lei. A presto.\nDa un anno e mezzo soffro di un dolore acuto al disotto del costato sinistro.Un anno fa sono stata ricoverata,ma non ho avuto risposte al motivo del mio disagio, anche perchè colonnoscopia e gastro non riportavano particolari patologie.\nC'è da dire però che per 10 anni ho sofferto di bulimia nervosa (vomito ad ogni pasto).Oggi dopo 2 anni senza aiuti posso dire di essere quasi guarita, purtroppo però riesco ha mangiare poco e scondito , tranne frutta e verdura che ne ingerisco in grandi dosi(purtroppo il mio corpo o cervello sembra avere bisogno continuo di masticare).Inoltre ho assunto fin da bambina lassativi perchè non riuscivo ad evaquare.\nLa cosa che ad oggi mi sembra strana è che il Lunedì ho fatto la pulizzia del colon e mercoledì la tac, come mai tutte quelle feci? teoricamente dovevo essere vuota o quasi.Lei che ne pensa??\nBuongiorno, dall'esame TC addome l'unico dato di rilievo sembra essere l'ispessimento parietale diffuso delle anse del tenue come in patologie infiammatorie (croniche?) dell'intestino. Di poca rilevanza gli altri dati: la microcisti biliari e quelle liquide presenti negli annessi.\nNon trovo affatto strano la presenza di residui fecali riscontrati perchè, come lei stessa afferma, fa un uso consistente nella sua alimentazione di frutta e verdura (cioè fibre) che aumentano la massa fecale. Ha fatto anche un consulto ginecologico?\nAncora no ritiene che "Formazione ipodense tondeggianti a livello degli annessi di diametro massimo di poco inferiore ai 2 cm a destra verosimilmente di natura funzionale" sia una ciste da dover tenere sotto controllo o esportare. Le chiedo anche una cosa da tre giorni prendo un cucchiaio di citrosodina ai pasti, non so se associarlo a questo, ma ora sento solo il gusto el salato anche quando mangio alimenti dolci, è da associare oppure può dipendere da altro?\nGRAZIE MILLE PER L'AIUTO CHE MI STA FORNENDO.\nNo, non ritengo sia associabile al citrato di sodio che tra l'altro è dolciastro per il saccarosio in eccipiente. Difficile però trovare delle motivazioni, visto che sente il gusto salato anche lontano dall'assunzione di citrosodina.\nQuesto consulto ha ricevuto 5 risposte e 3,4k visite dal 26/05/2010.\nIl fegato era apposto,se non leggermente ingrossato ma assolutamente nella norma,poi ho fatto anche\nCrisi vagali - nausea dolori addome\nEtg addome completo\nLa dottoressa le ha consigliato


ALBERTO MANZI. L’ATTUALITÀ DI UN MAESTRO – Dal 16 settembre sei puntate per riproporre alle scuole il suo approccio pedagogico e didattico - News dettaglio - Iprase\nALBERTO MANZI. L’ATTUALITÀ DI UN MAESTRO – Dal 16 settembre sei puntate per riproporre alle scuole il suo approccio pedagogico e didattico\nRai Cultura e l’Assemblea legislativa della Regione Emilia-Romagna insieme per riproporre l’esperienza didattica dell’uomo che fece della tv la sua cattedra e degli italiani i suoi allievi.\nComunicato Rai Cultura – Attraverso la tv e il suo “Non è mai troppo tardi” dal 1960 al 1968 insegnò a leggere e a scrivere a chi era analfabeta. Ma fu anche l’autore di Orzowei, uno dei romanzi di letteratura italiana per ragazzi più tradotti al mondo.\nUn uomo garbato, inconfondibile come i suoi disegni alla lavagna. Il suo nome è Alberto Manzi, ma per tutti, semplicemente il maestro Manzi, una delle figure più autorevoli in ambito educativo. Un personaggio al quale Rai Cultura e l’Assemblea legislativa della Regione Emilia-Romagna dedicano un ciclo in sei puntate: “Alberto Manzi. L’attualità di un maestro”, in onda dal 16 settembre alle 19.30 su Rai Scuola e disponibili anche su RaiPlay. Obiettivo della serie, riproporre alle scuole italiane il suo approccio pedagogico e didattico.\nA condurre il programma è la sua ideatrice scientifica, Alessandra Falconi, responsabile dell’attività del Centro Alberto Manzi, mentre l’artista e illustratore Alessandro Sanna costruisce il racconto visivo disegnando con tecnologie diversissime: disegna sul tablet, sulla lavagna luminosa e su quella a fogli mobili, come faceva lo stesso Manzi. Gli argomenti spaziano dalle nuvole alle ali di farfalla, dalla biodiversità alle uova, dalla geografia all’inter-cultura e ai docenti della scuola primaria vengono dati suggerimenti operativi e teorici, proposte di discussione in classe con i propri alunni, idee per la progettazione didattica. Ad arricchire il programma, le immagini di Alberto Manzi al lavoro con i bambini e con le bambine tratte dal repertorio delle Teche Rai.\nIl Centro a lui intitolato è nato nel 2008 per volontà dell’Assemblea legislativa della Regione Emilia-Romagna per raccogliere il materiale prodotto da Manzi e farlo diventare pietra angolare per progetti ed iniziative per gli studenti, gli insegnanti, per le associazioni di cittadini e cittadine.\nLa figura del maestro è fondamentale nella società: l’esperienza di Manzi è testimonianza di come alfabetizzare sia emancipare, di come dietro ogni pagina di quaderno scritta con mano bambina ci sia la garanzia dei diritti e dei doveri, di un futuro e di un presente che include, che mette a frutto i talenti dei suoi cittadini.\nL’obiettivo del Centro Alberto Manzi è quello di far meglio conoscere una storia di vita capace di essere punto di riferimento coerente e alto negli ideali in un momento di crisi dei valori e di sfiducia come quello che stiamo vivendo.\nL’esempio di Manzi, come di altre biografie importanti, permette di nutrire valori necessari alla realizzazione di una società coesa e solidale, democratica e attenta ai bisogni delle persone.\nAlberto Manzi nasce a Roma nel 1924. Dopo l’esperienza di guerra come sommergibilista, nel 1946 inizia l’attività scolastica presso il Carcere ‘Aristide Gabelli’ di Roma. Nel 1954 lascia la direzione dell’Istituto di Pedagogia della Facoltà di Magistero di Roma per fare l’insegnante elementare e portare avanti, “sul campo”, quelle ricerche che continuerà almeno fino al 1987, quando abbandona l’insegnamento.


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Racconti Erotici e Porno, Storie Erotiche, Hard e amatoriali - yockoo.com\nSi pu provare rabbia, ribellione, protesta, si pu urlare la propria disperazione, fino allo sfinimento. ma poi la vita continua. Col tempo subentra la calma: si passa pian piano Futurama in versione porno XXX ITALIANO - FILMATI E VIDEO PORNO ITALIANI GRATIS rassegnazione, al fatalismo, allaccettazione. Si pu pensare alla rivincita a lunga Hard e amatoriali, alla ripresa nel lungo periodo, vivere il tempo come alleato.\nEcco schematicamente alcuni rimedi suggeriti per chi vive lesperienza della fine di un rapporto, specie per chi non ha scelto, ma ha subito Storie Erotiche fine: Se uno si distanzia arriva al senso della misura (delle vere misure).\nSe uno sorride, scherza con le cose che accadono, lumorismo lo riporta al realismo, alla felicit possibile (che lunica raggiungibile). Il lavoro creativo trasforma la materia, produce un grande raccolto. Ecco alcuni frutti: Hard e amatoriali ridimensiona, sdrammatizza, riduce il catastrofismo, rid la giusta misura.\nStorie Erotiche vuol saggezza, una certa filosofia, non prendersi troppo sul serio, sorridere di s, (le vere cose che importano sono poche). E in questo sorriso fatto di ragionevolezza, di benevolenza e di relativizzazione, che sta Racconti Erotici e Porno nostra fierezza di essere umani (ragionevoli appunto).\nSe non io, chi. Se non adesso, quando. Se non Racconti Erotici e Porno, dove. Constatazione mentale, orale, scritta. nero su bianco. Scrivere pu servire a circoscrivere, ridimensionare, relativizzare. Prendere atto che: Sembra di morire, ma non si muore. Cercare di fare buon uso della separazione. Trasformarlo in tempo di maturazione. Lumorismo il salvataggio del significato, e la capacit di riconquistare il senso della totalit, la visione dellinsieme dellessere, la capacit di immaginazione dellinsieme (al di l della reazione catastrofica del Tutto perduto).\nCfr. Solzenitsyn: Lev, amico mio, la felicit non dipende dalla quantit dei beni strappati alla vita, ma soltanto dal nostro rapporto verso di essi Cfr. Frankl: nel lager Racconti Erotici e Porno dolore, sopravvivere trovare un significato a questo dolore!. (Uno psicologo nel lager) Resta il compito di ritrovare un significato qui, adesso, nella nuova situazione; tra il tutto e il niente ritrovare il possibile.\nSe si drammatizza.\nIo adoro il rock duro, ma i miei compagni Racconti Erotici e Porno dall'RB, il risultato interessante, qualcuno lo definisce sperimentale. Magari invece tra qualche anno sar un Hard e amatoriali genere. Non mi preoccupo di questo, mi preme solo esprimere qualcosa di profondo. All'inizio, nelle esibizioni dal vivo, si era pensato di creare una specie di legame tra Hard e amatoriali e musica, nella gestualit, nel modo di pormi al pubblico.\nMa sarebbe stata una scelta scontata, qualcosa che la gente si aspettava. Meglio provare a sorprendere. Oggi il giorno in cui varchi il confine, sei maggiorenne. Auguriiiiiii. Da oggi inizia una nuova vita, quella da maggiorenne. In bocca al lupo e Auguri. Questo il compleanno pi atteso, pi sognato e pi desiderato. Auguri maggiorenne. Questo uno dei compleanni che ricorderai per sempre.\nAuguri. Il secondo capitolo del romanzo si apre con l'entrata in scena di Pagliuso, avvocato penalista quarantenne ma gi impegnatissimo in processi di 'ndrangheta in mezza Italia.\nAveva quel guizzo che altri LE DISAVVENTURE PORNOGRAFICHE DI MATRIXVIDEOCHAT LA DECISIONE DEL GRANDE CAPO) hanno. Era amico dei Mezzatesta, li conosceva da sempre. Li ha difesi strenuamente, fino a fargli ottenere in Cassazione l'annullamento degli ergastoli a padre e figlio. Che se la caveranno con una ventina d'anni ciascuno.\nChi invece Racconti Erotici e Porno ce l'ha fatta l'avvocato, ucciso due mesi dopo quella sentenza che l'aveva fatto esultare come Storie Erotiche ma anche come amico degli imputati.


Ch. League, Pro Recco - Waspo Hannover 14-10 - Settimanasport.com\nPALLANUOTO | domenica 22 settembre 2019 20:45\nPALLANUOTO | 08 giugno 2019, 10:18\nCh. League, Pro Recco - Waspo Hannover 14-10\nTre tempi e mezzo di sofferenza, poi la Pro Recco si scioglie e prende il largo. Finisce 14-10 il quarto di finale di Champions League contro la Waspo Hannover padrona di casa. Ivovic e compagni sfideranno in semifinale l'Olympiakos, nella rivincita della "Sciorba". L'altra finalista uscirà dal confronto tra Ferencvaros e Barceloneta.\nNei 13 di Rudic non ci sono Renzuto Iodice e Molina. Soffre in avvio di gara la Pro Recco sotto di due gol con l'alzo e tiro di Radovic e il mancino di Sekulic in superiorità. I biancocelesti si scuotono con Di Fulvio, in rete con un bolide su alzo e tiro che si infila sotto l'incrocio più lontano. Bijac salva i suoi e a quattro secondi dalla sirena Aicardi - uno dei 3 centri in formazione - si conquista un rigore che Filipovic non sbaglia per il 2-2 che chiude il primo parziale.\nIl numero 10 serbo è ancora protagonista dopo 55 secondi del secondo quarto: palombella deliziosa con Jokic nel pozzetto e primo vantaggio biancoceleste. Che aumenta subito dopo perché Echenique ruba palla e si invola verso Schenkel superandolo con freddezza. I padroni di casa reagiscono, Real in superiorità accorcia, Radovic su rigore pareggia a due minuti e 35 secondi dall'intervallo lungo. Pro Recco ancora avanti con Mandic (uomo in più) che fa 5-4 con alzo e tiro che bacia il palo, subito rimontato da Radovic. Pareggio anche a metà gara? No, perché a 6 secondi dalla sirena Kayes prende l'ascensore sul secondo palo e con il mancino insacca l'assist di Echenique per il 6-5.\nLa Pro Recco prova a scappare nei successivi otto minuti, ma Brguljan riprende per due volte il tentativo di fuga biancoceleste lanciata da Di Fulvio in superiorità e Dobud in splendida girata. A meno di tre minuti dalla sirena Kayes manda nel pozzetto Radovic e segna il suo secondo gol, poi Mandic gonfia la rete per il +3 biancoceleste che conduce le squadre all'ultimo quarto.\nNon è mai finita allo Stadionbd: Preuss da posizione 1 rianima i suoi, Radovic con Echenique nel pozzetto supera Bijac e fa 10-9 a meno di sei minuti dal gong. Sono i 'gregari' Figari e Velotto, con due diagonali vincenti, a tracciare il solco: 12-9 a duecento secondi dalla fine e vantaggio rassicurante. I tedeschi non ne hanno più e allora Mandic gonfia ancora la rete (tre gol per lui, due per Di Fulvio, Filipovic e Kayes). Girandola di emozioni nel finale con Estrany Perez e Aicardi a chiudere il tabellino.\n"Mi aspettavo una partita così difficile - ammette mister Rudic - potevamo giocare meglio in alcune fasi di gioco, non eravamo organizzati come al solito. Loro avevano meno pressione di noi e ogni tiro entrava, però alla fine abbiamo portato la gara in porto e ci sarà utile per il prosieguo del torneo".\n"L'importante era strappare il pass per la semifinale - commenta Ivovic - Abbiamo preso le misure, la prima gara è sempre difficile e in passato abbiamo faticato parecchio all'esordio. Non è facile giocare in un nuovo ambiente contro una squadra senza pressione".


Strudel di Mele: Geronimo Stilton\nQuesta e' un'altra e nuova passione che ha travolto Tobias.\nIn qualche modo e' stato influenzato da me, nonostante il fatto che quanto ero piccola questo personaggio non esisteva ancora.\nQuando ero in attesa del mio "pezzetto di grana" in Italia, c'era una libreria vicino a me che stava chiudendo cosi' ne ho approfittato per fare manbassa nell'acquisto di volumi vari, di tutti i generi che sarebbero potuti piacere.\nPurtroppo alcuni libri che ho acquistato sono rimasti inscatolati per mesi, cosi' da passare il tempo e non aver avuto modo di leggerli nella "appropriata" eta'.\nGeronimo Stilton e' molto conosciuto in Italia, mentre qui non ancora cosi' tanto sebbene trasmettano in cartoni animati quotidianamente (ad un orario non molto comodo, se i bambini frequentano attivita' extra-scolastiche).\nAnche nella biblioteca locale non sanno chi e'... e non si trovano molte storie di Stilton (ad eccezione del libro "numero uno", dove Geronimo si presenta e, pare, tutti i tedeschi se ne vogliono disfare).\nCon il mio metodo di acquisto "risparmioso" ne ho scoperti alcuni ed acquistati in italiano ed in tedesco.\nMa chi e' Stilton, Geronimo Stilton?\nLui si definisce in questo modo:\nIl mio nome è Stilton, Geronimo Stilton. Sono un tipo, anzi un topo, con la testa tra le nuvole. Dirigo L'Eco del Roditore, il più diffuso quotidiano dell'Isola dei Topi,\nA Tobias, se capita uno di questi libri sotto le mani (in tedesco) e' in grado di divorarlo in una giornata!\nPubblicato da Barbara a 8:14 AM\nEtichette: libri, tobias


2019 – Pagina 2 – S.S. Lazio Scherma Ariccia\nDa Gina Trombetta 3 Dicembre 2019 4 Dicembre 2019\nOttima prova degli sciabolatori Lazio Scherma nella prova open di Frascati: Oro per FLAVIA CASTELLACCI, mentre MARTINA LA ROVERE si piazza all’8° posto… FEDERICO MARINI Argento nella prova maschile, ADRIANO GATTI 7° e FEDERICO CUCCIOLETTA 8°! Un test prezioso in vista degli appuntamenti più importanti!\nContinua a leggere"CASTELLACCI ORO A FRASCATI"\nAlessia Piccoli, sciabolatrice della scuola Emmanuele F.M. Emanuele sfiora l’oro nella 1^ prova cadetti e sale sul terzo gradino del podio! 2 sconfitte al girone che hanno determinato l’incontro con la romana Pontini nell’assalto per l’accesso alle prime 16, vinto 15/14 e strada in discesa fino alla semifinale… persa per…\nContinua a leggere"ALESSIA PICCOLI BRONZO NELLA 1^ PROVA CADETTI"\nDa Gina Trombetta 28 Ottobre 2019 28 Ottobre 2019\nVI ASPETTIAMO AL PALARICCIA! INGRESSO GRATUITO\nContinua a leggere"1^ PROVA INTERREGIONALE UNDER 14"


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Case indipendenti in vendita a Caluso in zona Rodallo. Cerca con Caasa.it.\nCase indipendenti in vendita, a Caluso in zona Rodallo.\nMercato immobiliare a Caluso\nNel comune di Caluso sono al momento presenti 146 annunci di case indipendenti in vendita che rappresentano meno dell'1% degli annunci di questa tipologia in tutta la città metropolitana.\nMediamente nell'intero il comune il prezzo richiesto per una casa indipendente in vendita, è pari a 900 €/m² e quindi circa il 21% in meno rispetto alla media regionale.\nSecondo i dati ufficiali dell' OMI, i prezzi per una casa indipendente in vendita sono compresi tra 550 €/m² e 1.150 €/m².\nIn zona Rodallo sono presenti più di dieci annunci e la quotazione media è pari a 1.000 €/m², vicino ai valori della zona Carolina, i più alti del comune sempre per questa tipologia d'immobili.\nNegli ultimi 6 mesi i prezzi medi in tutta la città per case indipendenti in vendita sono in debole aumento (+1,31%).\nInvece i prezzi per la zona di Rodallo (-0,59%) sono sostanzialmente invariati.\nCase indipendenti in vendita a Caluso in zona Vallo\nAppartamenti in vendita a Caluso\nVille in vendita a Caluso\nLocali di sgombero in vendita a Caluso\nNegozi in vendita a Caluso\nCase indipendenti in vendita a Caluso in zona Rodallo\nTrovati 150 annunci (10 pagine) in 2ms.\nRustico/casale in vendita a Caluso\nCALUSO: Cascinale indipendente, completamente ristrutturato nel 2013. L'intera abitazione si sviluppa su tre livelli , ospitando ambienti spaziosi e curati nei minimi dettagli. Il piano terra è composto da una comoda cucina abitabile, una dispensa, un ampio salone con camino e un bagno con vasca idromassaggio. Tramite […]\nTecnorete Caluso Immobiliare sas\nprezzo medio casa indipendente in zona Vallo: 935 €/m²\nprezzo medio locale di sgombero in zona Vallo: 834 €/m²\nquotazione immobili a Caluso\nTerrazzo - 8 di 12\nTettoia - 11 di 12\nA Rodallo, in zona centrale, comoda a tutti i servizi, proponiamo soluzione indipendente tipica, completamente ristrutturata di recente. La soluzione si sviluppa su due livelli, per un totale di circa 100 mq. Il piano terra ospita la zona giorno composta da ingresso su luminoso soggiorno living con stufa a legna e cuci […]\nprezzo medio casa indipendente in zona Rodallo: 1014 €/m²\nprezzo medio locale di sgombero in zona Rodallo: 959 €/m²\nE IPE:242.0 kwh/m²\nRODALLO: Semindipendente , libera su tre lati, completamente ristrutturata. L'ingresso dell'abitazione è dal passaggio pedonale sul giardino privato che conduce al piano terra composto da ingresso su ampia sala, cucina abitabile a vista e bagno con doccia. Da una comoda sala interna si accede al piano superiore. Il dis […]\nCasa indipendente in vendita € 109.000,00\nScala interna - 13 di 15\nF IPE:293.2 kwh/m²\nIn comoda frazione di Caluso, proponiamo casa indente con doppia esposizione ed ampio cortile privato. L'abitazione si sviluppa su due livelli: piano terra e piano primo. Il piano terra ospita la zona giorno con la cucina abitabile, un soggiorno ed il bagno. Tramite scala interna si accede al primo piano che accoglie d […]\nprezzo medio casa indipendente a Caluso: 949 €/m²\nSCALA INTERNA - 8 di 15\nBAGNO P.TERRA - 10 di 15\nBAGNO P.1 - 13 di 15\nRODALLO: Completamente ristrutturata e disposta su tre livelli. L'ingresso dell'abitazione è mediante passo carraio e pedonale dai quali si accede al cortile privato di circa 100 mq. Il piano terra dell'immobile è composto da un ampio salone, una spaziosa cucina abitabile con camino termoventilato, un bagno con vasca e […]\nRODALLO - Cascinale con 1800 mq di terreno edificabile. L'ingresso dell'abitazione è mediante passo carraio, dal quale si accede al cortile e al giardino privato di circa 500 mq . Il piano terra è composto da ingresso su soggiorno, cucina e camera da letto. Sullo stesso livello è presente un bagno e il locale caldaia. […]\nCasa indipendente in vendita a Caluso\nArè. Casa indipendente ristrutturata, disposta su due livelli con giardino privato. L'abitazione è composta dalla zona giorno al piano terreno caratterizzata dagli ampi spazi e dai soffitti a volta con mattoni a vista e il bagno è dotato di doccia idromassaggio. Sullo stesso piano sono presenti uno studio, un salotto e […]\nprezzo medio casa indipendente in zona Arè: 934 €/m²\nRODALLO: Completamente ristrutturata e disposta su due livelli. L'ingresso dell'abitazione è mediante passo carraio e pedonale dai quali si accede al cortile privato di circa 100 mq. Il piano terra dell'immobile è composto da un ampio salone, una spaziosa cucina abitabile con camino termoventilato, un bagno con vasca e […]\nIndipendente, libera su quattro lati con 400 mq di giardino privato. L´abitazione si sviluppa su unico livello, composta da ingresso su corridoio con un comodo ripostiglio a muro, soggiorno, cucina abitabile, due camere da letto spaziose e bagno con vasca. Da una comoda scala interna si raggiunge il piano inferiore dot […]\nprezzo medio villa a Caluso: 1040 €/m²\nVilla in vendita € 169.000,00\nSALONE - 12 di 15\nG IPE:434.9 kwh/m²\nUbicata in zona tranquilla, villa indipendente, libera su quattro lati. L'abitazione è disposta su unico livello, composta da un ingresso ampio dal quale si accede alla sala e alla cucina dotata di sfogo esterno sul balcone verandato chiuso. La zona notte ospita tre camere da letto spaziose e un bagno con vasca. Da una […]\nBOX - 2 di 15\nRETRO - 9 di 15\nESTERNO RETRO - 13 di 15\nL'ingresso è mediante passo carraio dal quale si accede al cortile privato di circa 100 mq e si raggiunge l'abitazione disposta su due livelli. Il piano terra è composto da un salone angolare luminoso, una cucina con veranda chiusa e sfogo esterno sul giardino privato. Il piano superiore è collegato sia con scala inter […]\nprezzo medio locale di sgombero a Caluso: 727 €/m²\nIndente, libera su quattro lati con 400 mq di giardino privato. L'abitazione si sviluppa su unico livello, composta da ingresso su corridoio con un comodo ripostiglio a muro, soggiorno, cucina abitabile, due camere da letto spaziose e bagno con vasca. Da una comoda scala interna si raggiunge il piano inferiore dotato d […]\nAppartamento in vendita a Caluso, via san giorgio\nCaluso centro: Inserito in contesto bifamiliare, appartamento al secondo ed ultimo piano ristrutturato completamente. L'ingresso é sulla cucina living in muratura, due camere da letto, un ripostiglio e un bagno con doccia e vasca idromassaggio.Balcone. La cucina affaccia sull'ampio terrazzo di proprietà. Completano l'i […]\nprezzo medio appartamento a Caluso: 918 €/m²\nprezzo medio bifamiliare a Caluso: 816 €/m²\nVendita Casa Indipendente A Caluso\nprezzo al m²: 563 €/m²\nCALUSO. caluso fraz. rodallo: casa indipendente ristrutturata e libera su quattro lati, con ampio giardino privato e box auto. il piano terra ã¨ composto da ingresso su disimpegno, che conduce al salone living con cucina, salotto con caminetto a legna, bagno con vasca ,due comodi ripostigli e u\n'Casa a Caluso di 200 mq\nCaluso Fraz. Rodallo: casa indipendente ristrutturata e … - Caluso Fraz. Rodallo: casa indipendente ristrutturata e libera su quattro lati, con ampio giardino privato e box auto.Il piano terra è composto da ingresso su disimpegno, che conduce al salone living con cucina, salotto con caminetto a legna, bagno con vasca, […]\nprezzo medio appartamento in zona Rodallo: 951 €/m²\nCaasa® ver. 1β.25 – Caluso (TO)