Maschera con perossido di idrogeno e bodyagis: istruzioni per l'uso, ricette - Bollire - 2021\nIl desiderio di diventare il proprietario di un viso pulito senza eruzioni cutanee, macchie senili ed effetti residui dopo l'acne e i punti neri fa sì che le donne provino sempre più nuovi prodotti a casa. Oggi, la più popolare è stata la maschera cosmetica di bodyagi e perossido, che è molto efficace e causa molte polemiche tra i cittadini. La composizione di questo inusuale mezzo include due farmaci (bodyaga e perossido di idrogeno), ciascuno dei quali ha un certo effetto cosmetico sulla pelle. In stretto tandem, sono in grado di trasformare la pelle più problematica del viso. Non bisogna dimenticare che, come tutte le droghe, hanno tutta una serie di controindicazioni, che non possono essere evitate.\nBodyagia in tandem con perossido di idrogeno può portare la pelle a uno stato ideale, ma solo con la stretta aderenza agli algoritmi e tenendo conto delle controindicazioni\nLa maschera è molto efficace, poiché la sua efficacia consiste in un'azione complessa sulla pelle di bodyaga e perossido di idrogeno. Bodyaga - spugna d'acqua dolce marrone, gialla o verde. È usato molto attivamente in cosmetologia come agente anti-infiammatorio e peeling.\nLa base di bodyagi è il silicio, che aumenta la produzione di elastina di 2 volte, esfolia le cellule morte della pelle, leviga le rughe, tonifica e rinfresca.\nIl silicio nel corpo della spugna forma una rete ramificata di aghi che irritano la pelle: dilatano i vasi sanguigni, migliorando così la circolazione sanguigna. Le cellule affette e leggermente disturbate sono protette e rigenerate in risposta. Quindi, dopo il bodyagi sul viso, non solo le lentiggini e altre macchie di pigmento, ma anche i lividi svaniscono.\nGli aghi siliconici sono fissati insieme da una proteina naturale (spongina), che ha un effetto antinfiammatorio e analgesico: risolve eventuali neoplasie ed è usato per curare l'acne adolescenziale.\nQualsiasi maschera da bodyagi è una garanzia di una pulizia completa e di alta qualità del viso da tutti i tipi di eruzioni cutanee. Se si aggiunge anche perossido di idrogeno, la miscela è in realtà solo "killer", perché l'effetto di questo farmaco sulla pelle non è meno potente. La sua formula è H2O2. A contatto con la pelle, la maschera di perossido diventa un catalizzatore per una serie di processi chimici:\nil perossido si decompone nell'acqua (H2O) e ossigeno (O);\nl'acqua idrata la pelle, sciacqua, pulisce, elimina la contaminazione - e tutto questo a livello cellulare, e non sulla superficie del derma;\nl'ossigeno non può esistere da solo, inizia a cercare con cosa connettersi; i suoi compagni sono sporchi, prodotti in decomposizione, sostanze pigmentarie: "si attaccano" a loro, li spinge fuori, dove vengono raccolti e lavati via con l'acqua.\nDi conseguenza, agendo attivamente a livello cellulare, la maschera di perossido e bodyagi ha un effetto disinfettante, antibatterico, purificante, antinfiammatorio e sbiancante sulla pelle. Tratta la pelle irritata e infiammata, senza lasciare alcuna possibilità di acne e acne, che, sotto l'influenza di questo rimedio unico, iniziano a seccarsi e col passare del tempo diventano sempre meno. Anche la pigmentazione scompare gradualmente, l'incarnato diventa radioso, la consistenza si uniforma, i microdamages sono guariti. Tutto sembra perfetto, se non per controindicazioni e come risultato della non conformità - recensioni negative su questa maschera.\nIn nessuna circostanza una maschera con componenti così aggressivi può rimanere a lungo sulla pelle, altrimenti il risultato potrebbe essere opposto.\nDal punto di vista della chimica, il perossido di idrogeno è il più forte agente ossidante che può causare una reazione allergica sulla pelle. D'altra parte, e bodyaga ha un potente effetto irritante sulla pelle. Una maschera cosmetica collega queste due sostanze in stretto tandem. Di conseguenza, se durante la sua preparazione viene scambiato con le proporzioni e il dosaggio, il risultato può essere ustioni chimiche con la morte costante di cellule della pelle sane. Pertanto, i mezzi per il viso di perossido e bodyagi dovrebbero essere usati a casa con estrema cautela, con molta competenza e attenzione, osservando determinate regole e non ignorando le controindicazioni.\nIndicazioni: altamente pigmentato, grassa, pelle problematica, acne, acne.\nControindicazioni: ferite aperte e non cicatrizzate sul viso, procedure di bellezza recentemente eseguite (per gli ultimi 2 mesi), punti ancora freschi dopo l'operazione, gravi problemi alla pelle o alla circolazione durante il periodo di esacerbazione, intolleranza individuale, infezioni, pelle sensibile, couperosi.\nLa polvere di Bodyagi è diversa in quanto è punteggiata, quindi la procedura è preferibilmente eseguita in guanti medicali.\nAffinché la maschera di perossido e bodyagi non bruci la pelle, è consigliabile aggiungere un potente idratante (olio d'oliva o tuorlo d'uovo, ad esempio).\nPer rendere questo cosmetico, utilizzare il 3% di perossido.\nPer evitare una reazione allergica, prima di applicare il prodotto sulla pelle, strofinare la miscela preparata sul polso. Se dopo un'ora non ci saranno effetti collaterali, la maschera di bodyaga e perossido è adatta al tuo tipo di pelle: puoi applicarla tranquillamente sul viso.\nLa miscela dovrebbe coprire la pelle con uno strato sottile. Strofinare sulla pelle non è necessario: applicare solo leggermente. Allo stesso tempo è necessario evitare l'area intorno agli occhi e alla bocca, il triangolo naso-labiale.\nTempo di azione - 10-20 minuti. Tuttavia, non appena senti una sensazione di bruciore intollerabile, è meglio lavare via la maschera. Dovrebbe essere diverso solo una leggera sensazione di formicolio - niente di più.\nNonostante il fatto che la maschera si asciughi dopo il tempo specificato, è facilmente lavabile con acqua calda normale.\nDopo la procedura non è consigliabile utilizzare cosmetici decorativi per un'ora e andare fuori.\nPer attenuare l'azione irritante e desquamante della maschera, dopo di essa, si applica sulla pelle sia la polvere per bambini che l'unguento rigenerante (ad esempio, Bepanten).\nIl corso del trattamento è di 1-2 procedure a settimana per un mese. Quindi è necessaria una pausa di 2-4 mesi.\nUna maschera simile dovrebbe essere fatta in inverno o in autunno, ma non in estate, in modo che l'ultravioletto non abbia un effetto dannoso su una pelle già irritata. Anche i lettini abbronzanti per il periodo di trattamento dovranno essere cancellati.\nSolo osservando queste regole, è possibile rendere la maschera sbiancante e antinfiammatoria con la partecipazione di perossido e bodyagi in grado di alleviare la condizione di pelle problematica, renderla uniforme, pulita e bella.\nI componenti principali della maschera sono solo due, ma per ammorbidirne l'effetto, di solito vengono aggiunti altri: oli, tuorlo d'uovo, fiocchi di latte\nLa perossido cosmetica casalinga e la maschera bodyagi esistono in diverse varianti: usa la ricetta più efficace per la tua pelle.\nPolvere di Bodyagi diluita con perossido in quantità uguali, mescolare accuratamente, lasciare formare una schiuma. Questa maschera allevia non solo le macchie di acne e di età, ma anche le smagliature sul viso, le rughe e le microfratture.\nPolvere di bodyagi diluito con perossido in quantità uguali (1 cucchiaio), battere con cura, attendere la formazione di schiuma, aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva (non c'è bisogno di essere riscaldato).\nMaschera per il tipo di pelle normale\nSciogliere la polvere in parti uguali (1 cucchiaio da tavola ciascuno) con perossido, battere bene, attendere la formazione di schiuma, aggiungere un cucchiaio di ricotta, tuorlo d'uovo.\nNon vi è alcun dubbio sull'efficacia di una maschera cosmetica con perossido di idrogeno e carrozzeria, ma è obbligatorio osservare regole elementari di sicurezza e controindicazioni. Sarà ancora meglio se l'applicazione di questo strumento unico sarà coordinata con un cosmetologo (dermatologo). Così potente nel suo effetto sulla pelle, dovrebbe essere usato solo nei casi più disperati, quando tutte le altre tecniche si sono rivelate inutili. Se si avvicina correttamente e con attenzione questo tandem (bodyaga + perossido di idrogeno), anche la pelle più problematica - coperta da acne e acne, pigmentata, irregolare, ecc. - sarà trasformata oltre il riconoscimento.\nMaschera meravigliosa di bodyagi e perossido di idrogeno - procedura 5 in 1\nCosa fare se hai bisogno di un trattamento viso 5 in 1 per eliminare le rughe, pulire la pelle, bandire l'acne e le loro tracce, rimuovere macchie di età? Prendi un prestito bancario e vola in Francia, cerca un tubo miracoloso o ti deprimi dal vuoto di un simile sogno? Scaccia via questi pensieri "utopici", perché c'è una maschera da bodyaga e perossido di idrogeno, che può risolvere tutti i problemi descritti, e anche per semplici "penny".\nFamiliarità con lo strumento\nMolti, comprando una preziosa bustina di tinta grigio-verde in una farmacia, pensano che bodyaga sia una pianta. In apparenza, è possibile, ma in realtà questo ingrediente magico è di origine animale, dal momento che il bodyaga è una creatura vivente - una spugna d'acqua dolce che vive in intere colonie. In una farmacia o in un negozio di cosmetici, ovviamente, la spugna non è venduta in un acquario, ma in forma secca, in polvere.\nI benefici di questa sostanza furono scoperti nell'antichità dalle persone stesse. Le persone catturarono colonie di bodyagi, le asciugarono, la macinarono e la usarono come medicina per curare reumatismi, lividi e lividi - esternamente e per combattere con le scrofole all'interno. La spugna, tra le altre cose, è anche un ottimo analgesico, oltre che un agente antibatterico. Perché non approfittare degli anni accumulati, il patrimonio saggio della gente e non portare il bodyagu nella sua "squadra", combattendo contro i difetti della pelle e la vecchiaia ?!\nQuesto è importante sapere! I bodyagi hanno diverse controindicazioni. Quelle persone che hanno couperose, allergie da spugna, pelle sottile e / o squamosa dovranno cercare metodi alternativi per preservare la bellezza.\nOpportunità di Bodyagi\nQual è la miracolosa spugna in grado di correggere la bellezza del viso? Quale risultato puoi aspettarti? Cosa porterà il trattamento? Conoscere l'elenco delle opportunità di un bodyagi:\nresurfacing della pelle (lotta contro le cicatrici causate da acne, pieghe della pelle);\neliminazione di lividi;\nnormalizzazione della pigmentazione (macchie brune, comprese quelle lasciate dopo l'acne, lentiggini, ecc.);\nPulizia "generale" della copertina.\nLe regole per maneggiare una meravigliosa spugna\nPrima di procedere alla ricetta per una maschera facciale di perossido di idrogeno e bodyagi, dovresti familiarizzare con i principi di base di questa procedura. Quindi, ricorda:\nnon scegliere il poro più caldo per il trattamento della carrozzeria, altrimenti le macchie marroni possono "decorare" il tuo viso;\nmaneggiare la polvere delicatamente, assicurandosi che la sostanza non entri negli occhi, nella bocca, nel naso;\npreparare la miscela appena prima della sessione;\nPrima di trattare il viso, controllare la reazione del corpo per le allergie, causando una caduta della sostanza nella zona tenera nella zona dell'articolazione del gomito;\ninizia a fare una maschera con la pulizia della copertina di sporco e trucco;\nquando si applica evita occhi e labbra troppo teneri;\ndopo la procedura, lasciare riposare la pelle per alcune ore, non applicare la crema, non fare il trucco;\ncirca 5 giorni dopo la sessione, prima di uscire, applicare la crema solare e non prendere il sole;\nNon abusare del trattamento della carrozzeria, è sufficiente ripetere le sessioni settimanali per 2 mesi.\nÈ ora di andare all'unità principale. Come preparare una maschera di bodyagi e perossido?\nInnanzitutto, prepara i suoi componenti, strumenti e utensili:\ncontenitore di vetro;\nbodyagi in polvere;\nperossido di idrogeno (3%);\npolvere per bambini o unguento Bepanten.\nTutto inizia con il test di una maschera facciale con perossido di idrogeno e spray per il corpo. All'interno del gomito, applica una goccia di questo e un altro ingrediente. Attendere un quarto d'ora, ispezionare attentamente il luogo trattato. Non ha rivelato edema, bruciore, arrossamento, irritazione? Senti bruciore o prurito? Quindi puoi iniziare a preparare la miscela.\nTutte le fasi della procedura di estetista consigliano di eseguire in guanti di lattice. Alcuni cucchiai di spugna meravigliosa si riempiono di perossido. In termini di concentrazione sulla consistenza della panna acida. Mescola bene gli ingredienti - finché non appare schiuma. Quindi, senza esitazione, trattare il viso con una miscela, evitando la bocca e gli occhi. Applicare la schiuma deve essere delicata, non sfregare e non premere. Tenere premuto per 15 minuti. Nel corso dell'azione della maschera con perossido di idrogeno e bodyag, si può avvertire una sensazione di bruciore o pizzicore. Non preoccuparti, quindi si manifesta spugna magica. Lavare, trattare con unguento o polvere.\nDopo aver rimosso i residui (circa una settimana), la maschera è ancora attiva. Pertanto, non sorprenderti se la pelle si arrosserà e si staccerà. Il primo paio di giorni potrebbe anche avvertire una leggera sensazione di bruciore. Questa reazione è normale. Dopotutto, il perossido e il bodyaga penetrano in profondità, danneggiando lo strato superiore della copertura, che si spegne dopo un po ', dando la "luce verde" a giovani, nuove cellule.\nCosì, la pelle si rinnova non pianificata, quindi il viso è più giovane, più grazioso, restituisce una tonalità naturale e arrossisce. Come hai capito, non vale la pena pianificare una procedura così seria alla vigilia di vacanze, vacanze, incontri importanti o date, perché avrai un aspetto poco attraente.\nHai già fatto una maschera miracolosa di bodyagi e perossido di idrogeno nel programma delle procedure cosmetiche casalinghe?\nCome usare Badyagu e il perossido di idrogeno dalle macchie di pigmento?\nSecondo la maggior parte delle donne, la pelle del viso può essere considerata ideale se non ci sono macchie di pigmento, macchie di acne, infiammazioni ed eruzioni cutanee e il colore è delicato e uniforme. Secondo i cosmetologi, per un'efficace guarigione e ringiovanimento della pelle del viso è bene usare una maschera, i cui componenti principali sono il badyaga e il perossido di idrogeno.\nIl segreto dell'azione magica delle maschere con perossido e bodyag\nNell'arsenale della bellezza femminile ci sono molti strumenti che restituiscono alla pelle del viso giovinezza e freschezza. Tuttavia, tali procedure non garantiscono la soluzione di problemi dermatologici.\nIl compito è ulteriormente complicato dal fatto che diversi tipi di maschere sono in grado di fornire solo un risultato una tantum e dopo un po ', le aree problematiche sulla pelle sono formate di nuovo.\nL'azione unica che fornisce la maschera da bodyagi e perossido di idrogeno non è solo quella di preservare l'effetto cosmetico risultante per lungo tempo, ma anche di eliminare i processi che innescano lo sviluppo di difetti.\nL'elevata efficacia dell'uso di bodyagi in combinazione con il perossido di idrogeno è un risultato naturale di un complesso effetto sulla pelle, in cui le proprietà di ciascuna sostanza si completano a vicenda in modo ottimale.\nLa droga Badyaga è una polvere grigio-verde ottenuta da spugne d'acqua dolce essiccate e sminuzzate.\nLe proprietà curative del badyag furono notate in tempi antichi.\nI guaritori tradizionali usano con successo lo strumento miscelato esternamente con grasso o acqua:\nper levigare cicatrici e livellare il derma.\nNonostante il nome non molto attraente e il caratteristico odore di "palude", bodyaga con perossido di idrogeno è il composto desiderato come parte di qualsiasi mezzo per ripristinare la bellezza e la salute della pelle. Il segreto dell'impatto magico di badyagi sta nelle sue proprietà.\nCome fa badyaga\nLo scheletro interno della spugna è costituito da silice - micro-strisce di biossido di silicio. Quando sono a contatto con la pelle, gli aghi siliconici irritano i recettori nervosi e contribuiscono così a migliorare la circolazione sanguigna. Infatti, l'uso di badyagi fornisce il massaggio per gli strati profondi della pelle. E per rendere i processi di guarigione il più efficaci possibile, è necessario aggiungere il perossido di idrogeno alla polvere di badyag.\nGrazie a questa combinazione di due farmaci:\nle cellule danneggiate vengono ripristinate;\ncicatrici ed ematomi si risolvono;\nvengono attivate le funzioni naturali della pelle - vengono prodotte istamina, autacoidi, chinina, che promuovono la guarigione dei microtraumi;\naumenta la produzione di elastina, le rughe sottili sono levigate\nstaccare lo strato di cellule morte;\nmigliora la nutrizione e il metabolismo dell'epidermide;\nla carnagione assume una delicata tonalità rosa.\nInoltre, la proteina naturale Spongin nella composizione di badyagi allevia il dolore e ha un effetto anti-infiammatorio.\nControindicazioni all'uso di badyagi\nL'alto livello di attività biologica di un badyagi ha i suoi lati negativi.\nLe maschere con perossido e badagia possono essere dannose in presenza di tali controindicazioni:\nepidermide sottile con vasi traslucidi;\neccessiva crescita dei peli sulla pelle;\nformazioni da reti capillari;\nun gran numero di ferite e pustole.\nInsieme a questo, non è raccomandato perossido di idrogeno e badyaga da macchie di pigmento, che spesso compaiono durante la gravidanza. L'uso di badyi e perossido nelle procedure cosmetiche è possibile solo con la piena approvazione del dermatologo.\nOpportunità di guarigione del perossido di idrogeno\nIl perossido di idrogeno, popolarmente noto come perossido di idrogeno, è uno dei farmaci antisettici più popolari e convenienti. L'effetto terapeutico di una sostanza si basa sulle sue proprietà chimiche: al contatto con un ambiente umido, il perossido di idrogeno si decompone in componenti separati - acqua e ossigeno.\nIl processo chimico è accompagnato dalla formazione di schiuma che può penetrare anche nelle lesioni microscopiche della pelle e pulirli dai germi e dai loro prodotti metabolici, così come dalla polvere, accumuli di grasso o sporcizia. Insieme a questo, il perossido di idrogeno ha diverse proprietà sbiancanti.\nL'uso del perossido di idrogeno come componente delle maschere facciali fornisce:\nrimuovere l'acne e l'acne;\nschiarire i capelli, la pelle, le lentiggini e le macchie dell'età;\nguarigione accelerata di pustole e ferite;\nIl sollievo dal sanguinamento derivante dalla soluzione di problemi dermatologici.\nL'uso di badyi in combinazione con perossido di idrogeno consente di migliorare l'effetto cosmetico, pertanto tali maschere vengono spesso utilizzate come peeling per la casa e detergente per il viso.\nRegole per l'uso di maschere da badyagi e perossido di idrogeno\nL'uso sapiente delle proprietà di badyagi e perossido di idrogeno consente di portare la pelle all'ideale. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario seguire rigorosamente le regole di preparazione e applicazione della maschera. È importante ricordare che entrambe le sostanze hanno proprietà irritanti e possono causare ustioni alla pelle.\nPer utilizzare in modo sicuro una combinazione di perossido di idrogeno e badyagi, devono essere prese in considerazione le seguenti raccomandazioni:\nnon applicare la maschera in presenza di ferite fresche, tagli, suture postoperatorie, così come in malattie infettive della pelle e ipersensibilità dell'epidermide;\nquando viene a contatto con le mani, provoca formicolio e bruciore e il perossido di idrogeno cambia il colore della pelle in bianco. Pertanto, la procedura deve essere eseguita con guanti protettivi;\nPrima di eseguire la procedura, è necessario assicurarsi che la maschera non causi una reazione allergica. Per fare ciò, una piccola quantità della miscela viene applicata sulla pelle del dorso della mano. Se dopo 15 minuti non sono stati trovati effetti collaterali, la procedura può essere proseguita;\nla polvere di badyi viene diluita con perossido di idrogeno del 3% per formare una sospensione non troppo liquida. Ulteriori componenti vengono somministrati secondo la ricetta della maschera;\ni dermatologi consigliano di aggiungere emollienti e idratanti alla maschera - tuorlo d'uovo, olio d'oliva, panna acida o yogurt, così come olii essenziali;\napplicare il perossido di idrogeno dall'acne con il badagia dovrebbe essere un punto sulle aree problematiche, prevenendo l'ingestione di fondi su aree cutanee sane;\nle maschere sbiancanti e ringiovanenti vengono applicate con uno strato sottile sulla superficie della pelle, senza intaccare l'area intorno agli occhi e alle labbra;\nla durata della procedura è di 15 minuti, dopodiché il prodotto viene lavato via con acqua e il viso è coperto da una crema idratante;\nla modalità ottimale di esecuzione è una procedura a settimana per un mese. Allora dovresti fare una pausa.\nLa combinazione di perossido di idrogeno e badyagi fornisce la guarigione della pelle a livello cellulare, disinfetta, purifica, lenisce, sbianca e ringiovanisce i suoi strati profondi.\nL'effetto della silice nella composizione di badyagi si manifesta fin dai primi secondi dopo l'applicazione della maschera. La sensazione di formicolio che si presenta qui è associata a una moltitudine di piccoli aghi conficcati nella pelle.\nQuesto stato è una reazione naturale delle cellule della pelle all'irritazione con l'ossido di silicio, quindi non c'è motivo di preoccuparsi.\nDopo la procedura, si osserva di solito il rossore della pelle, che entro due o tre giorni si trasforma in peeling. Questo processo è associato ad un'azione protettiva prolungata ed è considerato una prova dei processi di rigenerazione nelle cellule del derma.\nI cosmetologi consigliano di eseguire la procedura prima di andare a dormire, meglio - prima del fine settimana. Inoltre, per tre giorni dopo aver eseguito la maschera con badaga e perossido di idrogeno, la luce solare diretta dovrebbe essere evitata.\nBadyaga è un farmaco che può essere acquistato in farmacia. In cosmetologia, è ampiamente usato per combattere l'acne e processi infiammatori, così come per ringiovanire e stringere la pelle del viso.\nI benefici di badyagi\nBadyaga è una varietà di spugna d'acqua dolce gialla, verde o marrone. Sulla sua base, produce medicine che vengono utilizzate con successo nella produzione di maschere facciali con diversi tipi di pelle.\nIl principale elemento attivo nella composizione badyagi è il silicio. Agisce a livello cellulare e ha un effetto sull'elastina, a causa della quale le cellule morte cadono e l'ossigeno può penetrare nelle cellule viventi.\nLe signore più anziane delle maschere a base di badyagi di mezza età sono in grado di sostituire le procedure di ringiovanimento, poiché le rughe sono levigate, la carnagione migliora, la pelle appare più giovane.\nInoltre, la silice agisce sulla pelle come irritante, con il risultato che i vasi sanguigni si dilatano, la circolazione sanguigna migliora.\nQuindi, si verifica la rigenerazione cellulare. Grazie a questa caratteristica, badyagi è efficace in presenza di macchie di pigmento, lentiggini, lividi e arrossamenti della pelle.\nContiene anche una proteina naturale - spongina, che ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. I neoplasmi sulla pelle si dissolvono sotto la sua influenza. Per purificare il viso e sbarazzarsi dell'acne, badyaga può essere usato a qualsiasi età, anche nell'adolescenza.\nLe proprietà uniche di badyagi lo rendono popolare per creare maschere a casa. Sugli scaffali delle farmacie ci sono vari farmaci con una base di badyagi, che può essere usato per creare maschere.\nSe è necessario alleggerire l'epidermide ed eliminare le macchie di pigmento, si consiglia l'uso del gel Badyaga Forte.\nPer il trattamento dell'acne e dei processi infiammatori dovrebbe essere usato nella composizione delle miscele terapeutiche badyagu in polvere.\nI proprietari di una pelle grassa sono una composizione adatta per sbucciare il badyagi con particelle di minerali che aggiorneranno la parte superiore dello strato cheratinizzato della pelle.\nL'unguento di Badyag è un rimedio universale che può essere usato non solo come sostanza attiva nelle maschere, ma anche come agente terapeutico indipendente, utilizzato nei processi infiammatori.\nControindicazioni l'uso di spugna d'acqua dolce comprende malattie della pelle nella fase acuta, violazione dell'integrità dell'epidermide. Inoltre, non è consigliabile creare maschere da un cattivo, se dopo le procedure cosmetiche del salone sono trascorsi meno di 10 giorni. Inoltre, i proprietari di pelli molto sensibili non dovrebbero pulirsi il viso con questo farmaco.\nRegole per l'uso di maschere\nCi sono alcune regole per l'utilizzo di maschere di spugna d'acqua dolce. Si applicano a tutte le ricette.\nOsservandoli, puoi ottenere buoni risultati senza danneggiare la tua salute:\nPer la preparazione dei composti non usare plastica, metallo e smalti;\nApplicare la maschera convenientemente con una spatola cosmetica o un pennello;\nQuando si applicano miscele terapeutiche, l'area intorno agli occhi e alla bocca deve rimanere scoperta;\nÈ conveniente lavare la composizione con acqua un po 'più calda della temperatura ambiente.\nPrima del primo utilizzo, è necessario eseguire un test di sensibilità. Per fare ciò, una piccola quantità della composizione finita viene applicata al polso, al gomito o all'area dietro l'orecchio. In questi luoghi, la pelle è la più sensibile.\nLasciare la miscela per 15-20 minuti, quindi risciacquare. Se in 30-40 minuti la pelle è pulita, non ha prurito e non c'è sensazione di bruciore, quindi la maschera può essere applicata sul viso.\nVale la pena prestare attenzione al fatto che dopo il lavaggio la composizione dell'epidermide potrebbe diventare rossa. Al fine di rendere la pelle più facile da trasferire gli effetti di una procedura cosmetica, è possibile trattare il derma con polvere per bambini.\nRicetta №1 macchie di pigmento\nPer preparare la composizione, è necessario mescolare la polvere con argilla cosmetica nera o bianca in proporzioni uguali, un cucchiaino. Versare una piccola quantità di acqua per ottenere molto simile alla panna acida. Mantieni la miscela sul viso per 25-27 minuti;\nMaschera sbiancante numero 2\nLa maschera di bodyagings e perossidi viene utilizzata per peeling, sbiancamento, ringiovanimento dell'epidermide, levigante rughe, rimozione dell'acne. Per preparare la miscela, è necessario diluire la polvere con perossido di idrogeno al 3% in uno stato di sospensione, lasciare agire alcuni minuti affinché i componenti reagiscano. Mantieni la composizione sul viso per 15-17 minuti.\nEntrando nella reazione, il perossido di idrogeno e il badyaga formano una miscela che purifica il derma dallo strato superiore delle cellule, che sono morte. Quando lavano via la composizione, vengono rimossi insieme ad essa. Di conseguenza, l'epidermide si illumina.\nPer un risultato buono e duraturo, tali procedure dovrebbero essere eseguite 2 volte in 7-8 giorni per 35 giorni. Il corso ripetuto può essere tenuto in sei mesi.\nLa maschera dell'acne con perossido di idrogeno, spugna in polvere e acido salicilico è un potente composto curativo. Per preparare la miscela, è necessario diluire il perossido e la soluzione alcolica dell'acido salicilico in proporzioni uguali, circa 15 ml.\nAggiungere l'ingrediente principale per rendere la miscela come pancake. Applicare sul viso, attendere circa 7 minuti fino a quando non inizia ad asciugare. Dopodiché puoi lavare la composizione.\nÈ importante ricordare: dopo tale maschera non è consigliabile visitare il lettino abbronzante per 15 giorni, poiché la pelle deve riposare. Quando si esce in tempo soleggiato, vale la pena usare una crema solare con un alto fattore di protezione;\nRicetta numero 3 contro l'acne\nL'uso di questo strumento elimina l'acne e l'acne. Per creare una miscela terapeutica, è necessario preparare una soluzione di acido borico. Per fare ciò, 5 grammi di acido al 5% vengono sciolti in 180 ml di acqua tiepida. Polvere di Badyagi diluita con composizione cotta alla consistenza della panna acida. Prima di utilizzare uno strumento simile, scaldarlo un po 'e quindi applicare sulla pelle. Mantenere la miscela sul viso per non più di 17 minuti. Fare una maschera di acne da acne dovrebbe essere 2 volte a settimana per un mese;\nRicetta № 4 per la pelle liscia\nMolti si trovano di fronte al problema della comparsa di cicatrici e cicatrici sul viso. Per preparare la composizione terapeutica, è necessario diluire l'alcool borico con acqua minerale in proporzioni uguali. Quindi è necessario aggiungere la spugna in polvere per fare una miscela come la panna acida o un po 'più spessa.\nQuesta coerenza è necessaria in modo che la massa non si diffonda, in quanto verrà applicata selettivamente, solo sulle aree interessate.\nBadyaga è una base universale di cosmetici ed è in grado di risolvere i problemi non solo con la pelle.\nViene anche usato con successo nella cura dei capelli grassi.\nPeeling badyagi con perossido\nIl peeling con badagia non è spesso usato oggi. E assolutamente invano. Dopotutto, badyaga è sempre stato famoso per le sue capacità di guarigione.\nCome mostrato, aiuta a risolvere un gran numero di problemi estetici sulla pelle del viso. Ma bisogna ricordare che un tale cosmetico può essere sia molto efficace che molto aggressivo. Abbiamo bisogno di un approccio individuale e del rispetto delle regole di utilizzo sicuro.\nInoltre, questo sarà discusso.\nLe procedure di peeling cosmetico si eseguono meglio in inverno, quando il corpo è meno esposto alla luce solare.\nPrima del peeling di qualsiasi tipo, il compito principale è quello di rimuovere lo strato superficiale delle celle e quindi "aprirne" di nuove. E non sono pronti per l'aggressività dei raggi ultravioletti. Se questo fatto non viene preso in considerazione, è possibile ottenere una pigmentazione forte o una scottatura solare seria.\nIl peeling badagy affronta tali problemi estetici:\nInvecchiamento del tipo gravitazionale, cioè il "rilassamento" legato all'età della pelle.\nCicatrice post acne\nAbbassare il tono della pelle.\nMetabolismo dei grassi interrotto.\nMacchie e lividi marroni.\nCome fare un peeling badag da cicatrici\nNella ricerca della bellezza, molte donne dimenticano le conseguenze della procedura fatta in casa. Pertanto, dobbiamo ricordare che bodyaga allevia perfettamente smagliature e cicatrici, ma può causare allergie. Per questo motivo, prima di utilizzare questo prodotto, è necessario condurre test di sensibilità. Se il test di controllo appare grave arrossamento e prurito, quindi utilizzare questo prodotto non vale la pena.\nInoltre non può essere utilizzato quando:\nCon l'aiuto di bodyagi puoi fare il peeling non più di una volta alla settimana. E, se la procedura è integrata con perossido di idrogeno, è consentito eseguirlo non più di una volta al mese, e solo nel periodo invernale.\nPeeling da badyagi e perossido di idrogeno\nPer l'uso in casa, il prodotto è preso in polvere. Può essere acquistato in farmacia in piccole confezioni da 5 g. Per un uso singolo, è necessario prendere un quarto del sacchetto.\nMiscelare con polvere in polvere e perossido di idrogeno al 3%. Porta alla consistenza della crema densa.\nApplicare sul viso e massaggiare sulla pelle con movimenti circolari per alcuni minuti per ottenere un effetto peeling. Se metti la miscela sul viso, allora sarà una maschera normale.\nLa successiva esfoliazione della pelle, che cerchiamo, dipenderà dall'intensità dello sfregamento della miscela nella pelle.\nSe stai facendo un processo simile per la prima volta o hai paura di un forte bruciore, desquamazione e arrossamento, fai tutto con i movimenti più delicati.\nDopo il peeling con badagia e perossido, la pelle non deve essere lavata con acqua di rubinetto per diversi giorni, ma asciugata con alcol salicilico.\nIl giorno dopo, la faccia potrebbe diventare molto rossa. Poi il rossore si spegne e la pelle comincia a sbucciarsi.\nDopo questa fase arriva il momento del rinnovamento cellulare. Le rughe, le macchie di pigmento e altri difetti scompaiono.\nCome comportarsi dopo aver sbucciato e quali errori non si dovrebbero leggere in questo articolo.\nRicetta con olivello spinoso e acido salicilico\nMescolare la polvere con 5 gocce di olio di olivello spinoso e lo stesso volume di acido salicilico. Se la miscela non è abbastanza spessa, allora puoi aggiungere un po 'di crema.\nA seconda della sensibilità della pelle, significa imporre da 15 a 30 minuti. Le mani vengono poi inumidite con acqua e massaggiate nella pelle. Dopodiché dovresti lavarti.\nCome accelerare il peeling dopo il bady\nIl livello di intensità del successivo peeling è ottenuto in ogni singolo caso è diverso. Ma se non si mette molto impegno nell'attrito, allora le conseguenze spiacevoli possono essere ridotte.\nInoltre, prima che inizi il peeling, si raccomanda di non utilizzare alcun mezzo e crema. Durante questo periodo è consentito solo lo sfregamento con alcol salicilico. E per due giorni non puoi lavare l'acqua.\nSe prendi il sole in questo momento, appaiono dei punti pigmentati. Quando vai fuori, usa la protezione solare con un SPF di 20 o superiore.\nIl feedback degli utenti su questo prodotto è per lo più positivo. L'aspetto delle donne prima e dopo la procedura cambia drasticamente. Ma ci sono alcune lamentele su un risultato negativo dopo l'applicazione. È necessario soffermarsi su questa sfumatura in modo più dettagliato.\nFoto prima, durante e dopo il peeling\nDa un piccolo numero di donne ci sono lamentele che la pelle dopo la procedura è diventata più sensibile. Un'altra parte di donne e ragazze si è lamentata dell'aspetto della pigmentazione. E qualcuno ha detto che dopo l'apparizione delle cicatrici di badyagi.\nDopo aver studiato tutto questo, puoi fare queste raccomandazioni. Prima di procedere alle procedure, è necessario studiare la letteratura speciale e il feedback degli utenti che hanno sperimentato questo strumento. Devi anche assicurarti che la tua pelle non sia troppo sensibile. E per una completa sicurezza è meglio consultare un cosmetologo o un dermatologo e ottenere la loro approvazione per tali procedure.\nÈ necessario ricordare che la responsabilità per la pelle e le azioni ricade direttamente sulla persona personalmente.\nNon usare tutti i rimedi popolari con la speranza di "forse". Non è necessario eseguire la procedura a proprio rischio. Se sono comparsi anche i più piccoli dubbi, è meglio rifiutare il piano con le procedure.\nBadyaga con perossido per il viso non causerà danni se applicato rigorosamente secondo le istruzioni e dopo il permesso del medico.\nLa maschera di bodyagi e perossido di idrogeno è pericolosa per il viso?\nProbabilmente, nel mondo della cosmetologia, le affermazioni più controverse stanno turbinando l'argomento di ciò che effettivamente è una maschera da bodyagi e perossido di idrogeno, e se usarlo. Tale strumento è chiamato un killer istantaneo della pelle, un salvataggio da acne, lentiggini, post acne, macchie di pigmento o una bomba a tempo che è già stato distrutto, ma la realizzazione di questo verrà anni dopo.\nAlcune donne parlano della triste esperienza di applicare queste maschere - ustioni, cicatrici, che apparivano invece di due orde di acne. Altri - con una voce dolce esaltano l'utilità dei componenti e sono pronti a baciare gli inventori di un prodotto così magico ed economico. Ogni opinione ha il diritto di essere espressa. Pertanto, quando trasmettiamo informazioni utili a te, terremo in considerazione sia le critiche entusiastiche che le critiche devastanti che sono state usate per mascherare le maschere di perossido di idrogeno, comprese quelle con pesi corporei.\nPreparare cosmetici da bodyagi e perossido\nSono riposte nelle loro speranze, si fidano della loro pelle\nQuindi, la maschera di bodyagings e perossidi, secondo i suoi inventori, dovrebbe essere adatta per la pelle mista e grassa, ringiovanire, eliminare macchie di età, cicatrici, schiarire le lentiggini, pori stretti, sbarazzarsi di acne, post acne, ecc. (I principali metodi per rimuovere cicatrici e cicatrici: quanto sono efficaci)\nMolti sostengono che con tutto questo lei fa fronte a un botto. È sufficiente comprare una polvere di bodyagi, che è fatta con spugna di mare, e mescolarla con perossido di idrogeno per ottenere una massa spessa. Bodyagi ha bisogno di 2 cucchiaini. (4 g), perossido (3 percento) - abbastanza per trasformare una spugna secca in una miscela adatta per l'applicazione sul viso. Dopo aver applicato la maschera sulla pelle pulita, il viso viene trattato con movimenti di massaggio e attendere 15 minuti. Lavare la miscela con acqua tiepida.\nSembra una maschera finita\nRisultati dell'applicazione: c cosa devi sopportare\nIl risultato è che tutte le cose inutili che abbiamo menzionato (cicatrici, imperfezioni) scompaiono, la pelle diventa una seconda giovinezza, come se scendessi per 10 anni.\nCose che sono un po 'frustranti per i fan delle "maschere per il corpo": di solito problemi che affliggono la pelle lasciano il viso con la sua parte, appare un terribile peeling e devi stare seduto per 2-5 giorni a casa. Il viso diventa rosso, punge selvaggiamente e gonfiore. In estate, la maschera è controindicata, in altri periodi dell'anno è impossibile uscire senza applicare una crema che protegga dai raggi UV.\nBasta con un trattamento\nAllo stesso tempo, le donne con onore sopportano tutti gli inconvenienti, sapendo che gli aghi traumatici della spugna, irritanti per la pelle, portano all'attivazione dei processi di rigenerazione. Rimuovono lo strato corneo e molti altri ancora.\nI componenti rilasciati durante la decomposizione del perossido, mordono lo sporco e il pigmento, li mangiano, lavano e disinfettano la pelle. Beh, a quanto pare, un risultato eccellente dovrebbe motivare vivacemente a mettersi al lavoro, a soffrire un po ', a sopportare, se non fosse per il grido delle signore che stanno cercando di raggiungere e mettere in guardia coloro che non hanno ancora provato il potere di bodyagi e perossido.\nSeparare le parole dagli avversari delle maschere "pericolose"\nDovresti conoscere di persona il "nemico"\nAlcune donne non consigliano nemmeno con la pistola per spalmare un bodyjug o un perossido sul viso, perché morire istantaneamente da un proiettile non è doloroso ed eroico, ma è doloroso e umiliante vivere con le conseguenze dopo le maschere assassine. Sostengono che bodyagia è uno strumento eccellente per deformità facciali. Da esso ci sono terribili cicatrici, ustioni.\nLe macchie di pigmento disponibili diventano più pronunciate o appaiono anche quando non sono mai nate. Dicono che il perossido non dorme, insieme agli svantaggi di uccidere le cellule sane. Porta all'invecchiamento precoce e il suo componente - il radicale libero, che agisce sulle cellule, è in grado di aprire una porta nascosta, attraverso cui il cancro può facilmente fuoriuscire. (Segreti di un bell'aspetto: maschere efficaci dalle rughe intorno agli occhi)\nTutto questo, naturalmente, è detto in senso figurato, e non operiamo con prove che l'uso incontrollato del perossido per uso inappropriato porti al cancro, ma dal momento che tale opinione esiste, abbiamo dovuto menzionarla.\nStrumento sicuro o killer\nNon devi aver paura, buttando perossido e bodyaga nella spazzatura. Il primo può essere usato come disinfettante, il secondo - eliminare rapidamente i lividi. Inoltre, molto spesso le recensioni di ragazze che negano il danno alla maschera facciale con il perossido di idrogeno galleggiano per dimostrare le loro parole mostrando fotografie di persone pulite, belle, ringiovanite senza acne e acne.\nSostengono che una maschera per il viso con perossido di idrogeno è pericolosa solo nelle mani di donne maldestre o semplicemente incuranti che non osservano proporzioni, frequenza di utilizzo e altre importanti precauzioni. Gli errori più comuni non sono l'uso di un perossido al 3% o l'applicazione di una maschera più spesso 2 volte a settimana e per un tempo superiore a 20 minuti.\nSegui le raccomandazioni e i problemi ti faranno superare\nUn certo numero di ragazze sono anche scettiche riguardo al discorso di coloro che sono affetti da bodyagi, perché solitamente i loro problemi sono il risultato della disattenzione o della negligenza della propria salute. Gli spugnosi sfigurati di solito non eseguono test preliminari sulla flessione del gomito e applicano sul viso in modo blandivo una guardia del corpo, a cui hanno intolleranza.\nLa causa delle terribili conseguenze è anche la sovraesposizione delle maschere (più di 20 minuti), la loro applicazione in estate, che è particolarmente pericolosa se non si utilizza la protezione solare. E non puoi testare su te stesso le maschere da bodyagi e perossido per le persone con pelle sottile, secca, danneggiata, con rosacea, ecc.\nPelle secca? Una maschera di perossido non ti aiuterà.\nOpzioni della maschera di perossido\nIn generale, si scopre che una maschera facciale di perossido di idrogeno o bodyagi è un rimedio solo in mani capaci, il cui lavoro è controllato da una testa luminosa. Qui per tali teste luminose, capendo quanto sia importante seguire le proporzioni e le raccomandazioni, forniamo le seguenti maschere con perossido di idrogeno:\nper la pelle pigmentata e grassa - una soluzione al 3% di perossido viene mescolata con il lievito (2 cucchiai) fino a ottenere una massa densa e cremosa che viene applicata alle aree problematiche più volte o su tutto il viso con uno strato; nel primo caso, è sufficiente attendere 5 minuti, nel secondo - 15 e risciacquare con acqua tiepida;\nmaschera di ricotta e perossido di idrogeno (sbiancante, detergente e nutriente) - adatta sia per la pelle grassa che mista o normale, composta da 1 tuorlo, ricotta (1 cucchiaio da tavola l.) e perossido (5 gocce), lavata dopo 15 minuti dopo l'applicazione;\nuna miscela per pelle grassa con un tono irregolare - preparata da 40 g di argilla bianca, ossido di zinco (10 g) e 3 perossido di perossido (1 cucchiaino), invecchiata per circa 20 minuti.\nCucchiaio di ricotta grassa per nutrire la pelle e migliorare la carnagione\nAcquisizione di una pelle sana o eliminazione delle conseguenze della sua incompetenza\nCome possiamo vedere, le recensioni sulle maschere perossidiche e sui componenti ausiliari sono piuttosto ambigue. Con il loro aiuto, puoi eliminare entrambi i problemi e acquisirne di nuovi. Se sei ispirato dai risultati di esperimenti riusciti o esperienze positive di amici, puoi tentare la fortuna, usando cosmetici fatti in casa a buon mercato, ma osservando tutte le precauzioni.\nRicorda solo quanto devi pagare avaro. In questo caso, puoi spendere denaro tre volte - per l'acquisto di componenti per una maschera fatta in casa, per i servizi di un medico, un cosmetologo, che inizieranno ad eliminare gli effetti di un esperimento fallito e di più per eliminare vecchi problemi. Inoltre, non dimenticare che le piaghe che colpiscono la pelle spesso richiedono una soluzione dall'interno.\nEsaminare, fare dei test, se necessario, seguire un ciclo di trattamento prescritto da un medico, rivedere la dieta. A volte questo è sufficiente per sbarazzarsi di malattie della pelle.\nTalpa sul gluteo\nChimica nella nostra casa\nAcne piccola e sottocutanea sulla fronte, come sbarazzarsi\nCosa provoca l'acne su lyashkah\nLa preparazione per il trattamento della scabbia Spregal Laboratoires OMEGA PHARMA FRANCE - recensione\nCetrioli per il viso - l'arma numero 1 per l'acne e altri problemi\nDemodecosi umana: contagiosa o meno\nIpercheratosi cervicale - trattamento con farmaci, chirurgicamente e dieta


Display rotto, e ora? | Forum Android | AndroidWorld\nDisplay rotto, e ora?\nDiscussione Display rotto, e ora?\n#1 04-10-2012 16: 37\nSamsung Galaxy Next, Samsung Galaxy Nexus\nBene, è arrivato il momento di aprire quel topic che nessun possessore di smartphone non vorrebbe mai aprire. Poco fa il mio Galaxy Nexus acquistato qualche mese fa da Marco Polo, subisce una brusca caduta da un'altezza comunque veramente minima. Risultato?\nParte inferiore del vetro a pezzi, touchscreen comunque stranamente funzionante.Non si tratta di graffietti, la spaccatura è MOLTO grande.\nTralasciando tutte il mio inveire verso la qualità dei materiali samsung, dopo aver già bestemmiato fino ad oggi per una qualità interna del display a dir poco pessima (burn in, macchie nere, banding sul grigio)... come opero ora?Ho letto un pochino in giro e ho scoperto che portandolo in un assistenza samsung il costo di riparazione va dai 90 a 150 euro.\nPremettendo che 150 euro sono un furto e che 90 sono tanti ma anche accettabili, qualcuno di voi ha avuto esperienze simili e se si come si è comportato? L'essere iscritto a Samsung Exclusive può aiutare in alleggerimento del prezzo?\nOppure un mio amico ha detto di appellarmi sulla legge europea di garanzia di 2 anni, dicendo che è molto più larga nella tutela dell'utente...\nOppure, se chiedessi di sostituirmi il display per i problemi cromatici di cui ho parlato prima, tralasciando la rottura del display? Insomma, come avete capito sono abbastanza a corto di soldi e di spendere 150 euro per un pezzo di vetro non ho molta voglia. Cosa mi consigliate di fare?\nUltima modifica di XeS Beast; 04-10-2012 a 16: 49\n#2 04-10-2012 16: 48\nIn teoria lo puoi mandare in assistenza, dici che è stata per una caduta accidentale, penso che te lo accettino.\nComunque mi dispiace per te, se dici che è caduto da una altezza minima può essere l'angolazione del telefono ad aver fatto un danno così grave.\nMotorola Moto Z+ Asus Zenpad S 8.0\n> Motorola Moto Z+ Asus Zenpad S 8.0\n> HTC One M8+ Asus Zenpad S 8.0\n#3 04-10-2012 16: 51\nE' sicuro che accettino questa "scusa"? Sai com'è, se c'è la possibilità di farsi pagare, alla samsung credo scelgano quest'ultima...\n#4 04-10-2012 16: 55\nIo per fortuna non ho avuto un problema del genere quindi non so come si comporta l'assistenza, spero che sia giusto come ti ho detto io, se vuoi aspetta altri pareri e vedi cosa dicono.\n#5 04-10-2012 17: 06\nin assistenza lo puoi mandare se riscontri problemi dovuti alla fabbricazione non a problemi causati da te es. caduta , modding ecc... mi dispiace ma se vuoi vetro nuovo o contro prezzi su Internet e lo aggiusti da solo oppure le cifre in genere x il nexus sono sui 150 in su...\n#6 04-10-2012 17: 16\nR: Display rotto, e ora?\nPurtroppo la garanzia non copre nessun danno accidentalmente causato.\nSe lo mandi a riparare in un centro autorizzato il costo di riparazione è certamente elevato.\nSe non vuoi spendere puoi tentare una riparazione fai-da-te, acquistando il vetro in rete.\nPenso che sua l'altro unica soluzione possibile se non vuoi spendere molto.\nPurtroppo vorrei precisare che se un prodotto si rompe non vuol assolutamente dire che è fatto di materiali scadenti, non è tanto importante da che altezza cade, ma come cade.\nLa sfortuna purtroppo esiste, e la legge di murphy è sempre in agguato.\nUltima modifica di crimescene; 04-10-2012 a 17: 23\n#7 04-10-2012 17: 17\nAnche il mio ha fatto un brutto volo...il vetro è perfetto, mentre il display è crepato/rotto!! Morale: non vedo una fava\nMi sono rivolto al centro assistenza platinum di milano, 155€... e così è!\n(ovviamente zero garanzia per questi problemi!)\n#8 04-10-2012 17: 29\nLa possibilità di una sostituzione manuale è molto intrigante, e difatti ho trovato questo vetro su ebay ad un prezzo stracciato: All New Screen Lens Glass & Tool For Samsung GALAXY Nexus GT-I9250 Black | eBay e mi sembra di buona fattura.\nMa qui entra un secondo problema. Il fai-da-te non è il mio forte e sicuramente provocherei disastri. Quindi la mia domanda/appello è: esistono centri di riparazioni generici, ovviamente non samsung, che, portando telefono e vetro nuovo, possano fare questo lavoro al posto tuo sotto compenso? Se si, qualcuno potrebbe indicarmene una nei pressi di Milano/Monza?\n#9 04-10-2012 17: 36\npensa che il mio nexus è finito sotto la ruota del mio scooter mentre andavo a velocità elevata e si è rotto solo il vetro ma il display funzionava da Dio!! ci vuole culo! :-)\nOriginariamente inviato da XeS Beast\nIo x uno schermo non mi fiderei di ebay... punterei su siti affidabili http://www.mytrendyphone.it/shop/frontpage.html\n#10 04-10-2012 17: 36\nGuarda, che esistano privati che fanno lavoretti di riparazione elettronica e un fatto appurato.\nTuttavia si tratta di persone che lo fanno quasi sempre in via "non ufficiale" ma penso che se cerchi un poco nella tua zona trovi certamente qualcuno senza tanti sbattinenti.\nNon declinare subito la possibilità di una riparazione casalinga, solitamente la sostituzione di un touch non richiede particolari nozioni ingegneristiche, nè particolari attrezzature (un cacciavite e una lima a volte bastano) e su you tube si trovano anche how to molto dettagliati.\nUltima modifica di crimescene; 04-10-2012 a 17: 39\nXeS Beast (04-10-2012)\nSostituzione vetro display rotto\nDa raffozeta nel forum Samsung Galaxy S II / 2 (i9100)\nvetro display rotto\nDa M@uZ nel forum HTC Desire C\nDa ahpook nel forum Sony Ericsson Xperia Mini\nDisplay rotto Tablet Ideos S7-103\nDa lupin88 nel forum Huawei (tablet)


Hotel simpatico, pulito e comodo - Recensioni su Hotel Aries, Vicenza - TripAdvisor\nHotel vicino alla Hotel Aries\nHotel vicino alla Biblioteca di Villa Tacchi\nRistoranti vicino a Hotel Aries\nHotel Aries: attività nelle vicinanze\nHotel simpatico, pulito e comodo - Hotel Aries\nHotel simpatico, pulito e comodo\nRecensione di Hotel Aries\nFrequento questo hotel da un annetto per motivi di studio e mi trovo molto bene. E' carino, moderno, pulito e il personale è sempre cortese e perfetto. I letti sono comodi e le camere sono ben isolate dai rumori, cosa per me indispensabile. La colazione è normale con una scelta abbastanza ampia.Più\nChiedi a Maria A in merito a Hotel Aries\nTiziano T, Direttore alle Hotel Aries, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 2 settimane fa\nGentile Maria A,\nChe piacere non avere solo clienti che soggiornano da noi per motivi di lavoro!\nSiamo contenti che Aries G House vada incontro anche alle esigenze dei giovani clienti come lei.\nOttima posizione!!! A due minuti dall’uscita di Vicenza Est e a dieci (la mattina presto) dal centro di Vicenza! Parcheggio non custodito e camera decente (qualche pecca nella pulizia) bagno comodo e doccia ok (larga e confortevole)!\nPer viaggi di lavoro straconsigliato.\nChiedi a nonsolotarli in merito a Hotel Aries\nAbbiamo soggiornato per una notte. Letto comodo e possibilità di vedere i canali sky. Bagno fornito di piccoli spazzolini usa e getta per fortuna visto che avevo scordato il mio. E vicino al centro commerciale palladio nel caso si voglia fare un salto\nChiedi a Rachel C in merito a Hotel Aries\nGrazie, Rachel C\nGentile Rachel C,\nE' stato un piacere potervi ospitare.\nLa nostra posizione strategica ci permette di essere sia vicini al centro storico di Vicenza sia al comodo centro commerciale fornito di tutto il necessario.\nSperiamo di riaverla come nostra ospite in futuro!\nSe devi dormire evitalo il giovedi' notte\nSe dovete dormire perche' il venerdi' mattina dovete lavorare, andate altrove. Sono stato svegliato nel cuore della notte (verso le 2.30) dalle grida provenineti dalla strada, ho cercato di capire cosa succedesse .... due ore dopo il casino non è ancora passato, nonostante la disco chiuda alle 4. Uomini e donne che gridano, rumore di bicchieri il tutto nonostante la presenza di due autoveicoli con lampeggianti blu fissi.\nPare che tutto sto casino si ripeta tutti i giovedi' per la presenza di una sexy disco, nella quale (fonte internet) il giovedi' notte ci sono attrazioni molto sexy in promozione.....\nE' ovvio che la situazione non e' colpa dell'hotel, (peraltro da consigliare per la posizione vicino all'autostrada e la possibilita' di cenare in hotel) resta il fatto che io sono andato a letto alle 10.30, sono sveglio da due ore e domattina devo lavorare.\nChiedi a AlTrippOne in merito a Hotel Aries\n2 Grazie, AlTrippOne\nHotel poco fuori dal centro, che si può raggiungere in auto facilmente parcheggiando in uno dei numerosi parcheggi a pagamento, ma economici, della città.\nIl personale è estremamente gentile e disponibile, la stanza era pulita e ampia, vecchiotta ma ci hanno detto che le stanze verranno ristrutturate a breve.\nHo letto recensioni negative sulla colazione, ma invece è buona e abbondante per un italiano, magari per un tedesco no, ma per un italiano si: ci sono cornetti, vari tipi di pane, insaccati e formaggi, succhi di frutta, biscotti e il caffè è espresso, fatto al bar. Lo consiglio\nChiedi a Alexander078 in merito a Hotel Aries\nE’ stato un piacere avervi nostri ospiti,\nDa poco è cambiata la proprietà e ci stiamo impegnando ogni giorno per portare miglioramenti.\nSiamo felici abbia apprezzato la colazione varia e ricca.\nSperiamo di riaverla nostro ospite in futuro.\nPersonale presente accogliente e disponibile.\n2 notti e 3 giorni impeccabili.\nNon vicinissimo al centro di Vicenza,ma offre diversi e interessanti punti di svago nelle vicinanze.\nIn sostanza un bel posto dove alloggiare.\nChiedi a marcocappello79 in merito a Hotel Aries\nChe bello leggere la sua recensione!!\nSiamo contenti abbia apprezzato il nostro hotel dalla camera agli spazi comuni.\nSperiamo ci sia occasione di ospitarla nuovamente.


Giovedì 1 ottobre 2020 - 20:33\nE sul ruolo dell'idrogeno\nRoma, 1 ott. (askanews) – Cnh Industrial e Nikola Corporation hanno sponsorizzato congiuntamente la conferenza di Politico “Decarbonization of Heavy Transport and the Role of Hydrogen” (“La decarbonizzazione del trasporto pesante e il ruolo dell’idrogeno”). Secondo quanto riporta una nota, l’evento, che si è svolto nella giornata di oggi, ha riunito esponenti delle istituzioni dell’Unione Europea, esperti del mondo industriale e rappresentanti delle organizzazioni intergovernative per discutere del miglior percorso per decarbonizzare il trasporto pesante e del ruolo che potrà giocare l’idrogeno in questo scenario.\nGerrit Marx, President Commercial & Specialty Vehicles di Cnh Industrial e membro del Consiglio di Amministrazione di Nikola, ha tenuto il discorso introduttivo dell’evento. “Siamo davvero elettrizzati dalle opportunità offerte dal trasformare in realtà il trasporto a lungo raggio a zero emissioni ed è stato un piacere e un privilegio condividere come l’idrogeno potrà contribuire alla decarbonizzazione dell’industria del trasporto pesante”, ha commentato Marx.\n“Questa trasformazione è già cominciata e, come CNH Industrial, siamo in prima linea. Stiamo lavorando con Nikola per completare il Tre, il nostro veicolo commerciale a batterie elettriche, in modo da poterne avviare la produzione nello stabilimento produttivo della nostra joint venture a Ulm, in Germania, entro l’ultimo trimestre del prossimo anno”.\n“Siamo fermamente convinti che il Nikola Tre stabilirà gli standard per i veicoli commerciali a zero emissioni”, ha commentato Mark Russell, Ceo di Nikola. “Siamo orgogliosi di sponsorizzare questo evento, dal momento che la Commissione Europea ha piani ambiziosi per raggiungere la zero emissioni entro il 2050. Crediamo che Nikola, in partnership con CNH Industrial, potrà giocare un ruolo significativo nell’aiutare il mercato del trasporto pesante a raggiungere questi obiettivi”.


La scuola primaria non si ferma: i compiti arrivano via whatsapp\nProrogata di una settimana la sospensione delle lezioni, al comprensivo Varese 3 i docenti si preparano a riprendere le attività a distanza\nRipasso e schede da compilare. Anche le scuole primarie si organizzano per affrontare in modo proficuo la seconda settimana di stop alle lezioni come indicato anche dal Ministero dell’Istruzione.\nLa scorsa settimana, i dirigenti di Varese si sono incontrati con l’assessore ai servizi educativi Rossella Dimaggio per concordare una linea condivisa in vista del perdurare del blocco delle lezioni.\n«Questa mattina ho convocato le coordinatrici dei diversi plessi del comprensivo – spiega il dirigente di Varese 3 Antonio Antonellis – per la definizione di una strategia condivisa. Le coordinatrici, quindi, rientreranno nelle proprie scuole dove sono già riuniti i docenti divisi per materia che lavorano sulla definizione del piano di attività da proporre agli alunni. Per le primarie è stato deciso un piano “soft” basato più sul ripasso e il potenziamento delle competenze apprese fino a oggi. Un approccio simile verrà proposto ai ragazzi della secondaria anche se, in alcuni casi, ci potranno essere lezioni on line su materie specifiche. L’obiettivo è quello di mantenere viva l’attenzione degli alunni per fare in modo che si consolidi il lavoro svolto fino a qui».\nArrivare a coinvolgere tutti gli alunni, dai 6 ai 14 anni, non è semplice: « Il primo strumento è il registro elettronico dove carichiamo tutti i materiali – spiega ancora il dirigente – ma, consapevoli che in questi giorni i nostri studenti possono essere anche a casa dei nonni, si utilizzano tutti gli strumenti a disposizione: dai messaggi whatsapp alle email. Quando si tornerà in classe si consegneranno i compiti svolti. Speriamo presto».\nScritto da Cristian Filieri\n2 marzo 2020 alle 14:43\ninsegno economia e diritto e gestione aziendale in una scuola di formazione professionale varesina .Come le altre scuole lombarde, anche noi siamo stati investiti dall’emergenza Corona Virus che ha portato alla sospensione di tutte le attività, incluse quindi le mie noiosissime lezioni.E se inizialmente gli studenti (tutti tra i 17 e i 20 anni) hanno accolto la decisione delle Autorità con un certo favore nella convinzione di “aver vinto” alla lotteria un’improvvisa vacanza di carnevale, dopo poco hanno cominciato a manifestare preoccupazione.ed insofferenza. Insofferenza per una condizione che esula dalla normalità, che li costringe a stare lontani l’uno dall’altro e a non frequentare la scuola, luogo in cui nel bene e nel male trascorrono una buona parte delle loro giornate creando relazioni e rapporti personali. Mercoledì scorso, leggendo uno dei tanti messaggi che riempiono in questi giorni le chat di WhatzApp, strumento fondamentale per le comunicazioni di gruppo anche per gli studenti delle superiori, ho proposto agli studenti di seguire le mie lezioni utilizzando una piattaforma gratuita presente on line che rende davvero facile la condivisione di contenuti e le lezioni on line: in nemmeno 24 ore gli allievi si sono iscritti al canale, hanno cominciato a frugare tra documenti, video lezioni e webinair ed , incuriositi da questo nuovo strumento, hanno cominciato a fare gli esercizi assegnati , a scambiarsi opinioni e a confrontarsi sui temi affrontati nelle lezioni, condividendo così la cosa più preziosa: il loro tempo. E così oggi ricominciamo un’altra settimana di lezione on line con l’ottimismo che solo chi ha poco meno di venti anni riesce a trasmettere !


Genere appartenente alla famiglia delle Liliaceae originarie dell' Europa, dell' Asia, e dell'America del Nord.\nLa radice è un bulbo a scaglie; talune volte anche rizomatosa.\nIl genere comprende circa 100 specie che hanno dato origine a migliaia di ibridi; diverse sono le suddivisioni classificate a seconda della forma del fiore: a coppa,a tromba, revoluto ed imbutiforme; tutti molto profumati, svariate le preferenze di coltivazione ombra, mezz’ombra o pieno sole, scelti per ambientazioni: macchie, bordure, aiuole, giardini rocciosi,boscosi, selvatici inframmezzati ad arbusti od in vaso.\nGli ibridi possono essere piantati praticamente in tutte le stagioni ed in qualsiasi posizione; a seconda di questo le piante risulteranno con foglie più chiare, più alte dello standard, se all'ombra, oppure più basse, con internodi più corti e foglie di colore più scuro se piantati in pieno sole. Gradiscono terreno ben drenato, ricco.\nComunque si stabiliscono e moltiplicano abbastanza bene; talvolta possono essere attaccati da coleotteri di colore rosso che ne divora le foglie ed i fiori; viene facilmente controllato con macerato di ortica o se proprio si vuole con comuni insetticidi.\nPer le speci vedere le caratteristiche particolari di ognuno.\nRisistono fino a -15°C.\nLilium African Queen (calibro 22+)\nLilium Debby NUOVO (Calibro cm 20/22)\nLilium Golden Spendour (calibro 22+)\nLilium Mero Star (Calibro cm 20/22)\nLilium Monte Negro (calibro 20/22)\nLilium Omega (Calibro cm 20/22)\nLilium Pink Perfection (calibro 22+)\nLilium Regale (calibro 22+)\nLilium Regale Album (calibro 22/24)\nLilium Speciosum Rubrum (20/22)\nLilium Staccato (calibro 20/22)\nLilium Star Gazer (Calibro cm 18/20)\nLilium Tigrinum Splendens (calibro 20/22)\nLilium Yellow Tiger (calibro 22+)


Home - Notiziari - Notiziario 49\nAnnunci Importanti Con l’inizio del prossimo anno accademico, si annuncia che i corsi del primo, del secondo e del terzo anno subiranno delle variazioni di programma. I corsi verranno ristrutturati nei contenuti. Alcuni argomenti saranno tolti, altri saranno ampliati e altri ancora, saranno aggiunti.\nÈ consigliabile pertanto, a tutti gli associati che hanno frequentato gli anni precedenti, tenersi informati e cogliere l’occasione di rifrequentare i corsi a scopo di aggiornamento. Le lezioni saranno elencate sul calendario dell’associazione per argomento, sarà così più semplice comprendere di cosa si tratta e decidere se partecipare.\nQuesto lavoro di ampliamento e ristrutturazione era da tempo previsto, per ragioni che tutti conoscete non è stato possibile effettuarlo nell’anno in corso. Colgo l’occasione per augurarvi una buona estate e per ringraziarvi dell’affetto che mi avete dimostrato.\nIl Presidente Giuliana Menotti.\nComunicazione importante per tutti coloro che hanno partecipato ai corsi TNT.\nSi comunica che nei giorni 30/31 luglio e 1 agosto, saranno dedicati tre giorni alla TNT allo scopo di chiudere un percorso facendo il punto della situazione. Vi ringrazio anticipatamente per l’attenzione e vi aspetto.\nCarissimi soci, siamo giunti al terzo anno dell’edizione del Festival della Salute. Come nei precedenti anni, l’Associazione prenderà parte al Festival che si terrà a Viareggio dal 23 al 26 settembre presso gli spazi allestiti di fronte all’hotel “Principe di Piemonte”.\nIl successo della manifestazione ha continuato a salire tanto da prevedere questo anno, due giornate in più che verranno svolte il 21 settembre a Marina di Pietrasanta e il 22 a Lido di Camaiore.\nIl Festival, come sempre, riunirà numerosi personaggi che terranno conferenze no stop all’interno della sala allestita per l’occasio-ne.\nIl Festival sarà un importante momento di incontro e discussione tra istituzioni, operatori del Settore, aziende e associazioni.\nIl Festival della Salute è un appuntamento organizzato dalla Goodlink srl e per la parte scientifica dalla Fondazione Italianieuropei.\nLa terza edizione gode di alti patrocini fra cui il Ministero della Salute e la Regione Toscana.\nL'ingresso alla manifestazione è libero e aperto a tutti.\nIl link Internet da visitare è:


Violenza sessuale e incendio: arrestato complice dell'algerino - Pupia.tv\nViolenza sessuale e incendio: arrestato complice dell’algerino\nCASAGIOVE. A Caserta, i carabinieri del nucleo operativo e radiomobile, al termine di una mirata attività di ricerca, hanno rintracciato e notificato un fermo del pubblico ministero emesso, …\n… per i reati di tentata violenza sessuale, incendio e lesioni personali, nei confronti del marocchino Mojno Moussaib, 35 anni. Il pm del Tribunale di Santa Maria Capua Vetere, concordando con le risultanze dellattività investigativa condotta dai militari dellArma, ha emesso la predetta misura cautelare nei confronti di Moussaib.\nGli elementi di reità raccolti si aggiungono agli esiti investigativi indicati al momento dellarresto del complice, lalgerino Karim Ahmed, effettuato il 16 gennaio, quando gli stessi carabinieri, nel corso di un servizio finalizzato al controllo del territorio, alle prime ore dellalba, mentre transitavano a Casagiove, allaltezza dello svincolo autostradale di Caserta nord, venivano allertati dalle urla di una donna, che dal balcone del terzo piano di uno stabile abbandonato chiedeva aiuto. I militari dellArma, prontamente accorsi, si trovavano di fronte ad uno scenario a dir poco allarmante.\nNella stanza, infatti, stava divampando un incendio, innescato da una bombola del gas prontamente neutralizzata dai Carabinieri che evitavano che la stessa potesse esplodere. Inoltre, sul pavimento, vi era riverso il corpo di un uomo e un secondo si dava alla fuga alla vista dei militari. Questultimo veniva però rocambolescamente bloccato ponendosi agli operanti in evidente stato di alterazione psicofisica.\nSuccessivamente veniva identificato in Karim Ahmed ed arrestato per tentata violenza sessuale, incendio e lesioni personali. La dinamica dei fatti, ricostruita in un primo momento, permetteva di appurare che Karim, dopo aver palpeggiato e toccato le parti intime della 42enne ucraina con la pretesa di un rapporto sessuale, veniva interrotto dallintervento di altri stranieri presenti sul piano e con i quali nasceva unaccesa colluttazione.\nDopo qualche minuto, il malvivente si allontanava per ritornare subito dopo con una bombola di gas con la quale tentava di bruciare la stanza ed alcune pareti del corridoio. Limmediato intervento dei Carabinieri, quindi, consentiva di evitare che lazione di Karim fosse portata ad ulteriori disastrose conseguenze, soccorrendo, nel frangente, sia la vittima di violenza che lo straniero precedentemente percosso.\nLe indagini, che proseguirono nellimmediato, hanno consentito, quindi, di acclarare che Karim non agì da solo ma che tutte le azioni criminose, come la tentata violenza sessuale, lincendio e le lesioni personali furono perpetrate insieme allodierno fermato che è già stato accompagnato presso la Casa circondariale di Santa Maria Capua Vetere.\nNella mattinata di lunedì 21 ottobre, la Polizia di Stato ha tratto in arresto, in flagranza...\nPizzo a coniugi imprenditori funebri del Casertano: in carcere 37enne di Casagiove\nNel 2009 fu coinvolto in un’indagine per estorsione ai danni di una coppia di coniugi...


Di Andrea Borasi giovedì 3 aprile 2008\nNella giornata di ieri è stata finalmente resa disponibile online la patch 1.3 per Warhawk, sparatutto multiplayer esclusivo PS3 che sta riscuotendo grande successo tra i giocatori. Rimandandovi all'elenco completo delle modifiche nella nostra precedente segnalazione, meritano un ripasso le più interessanti.\nL'aggiornamento introdurrà infatti gustose aggiunte al gameplay, tra le quali il "Bio-Field Emitter" in grado di creare una zona di guarigione per i propri compagni e una fonte di danno per i nemici. Stesso funzionamento per il "Mechanic Field Wrench", capace di riparare i propri mezzi e torrette e in grado ovviamente di danneggiare quelli avversari.\nDa segnalare inoltre l'impossibilità temporanea di collegarsi ai server a causa del contemporaneo aggiornamento degli stessi, che purtroppo non è stato tempestivo: il problema dovrebbe comunque essere stato risolto mentre leggete.


Rinnovabili, Eni e Falck Renewables: siglato accordo per nuovi progetti in USA - Affaritaliani.it\nHome > Economia > Rinnovabili, Eni e Falck Renewables: siglato accordo per nuovi progetti in USA\nVenerdì, 20 dicembre 2019 - 23:04:00\nRinnovabili, Eni e Falck Renewables: siglato accordo per nuovi progetti in USA\nL’operazione consentirà ai partner di creare una piattaforma di sviluppo di progetti da fonte rinnovabile con importanti aspettative di crescita\nEni e Falck Renewables hanno firmato un accordo strategico per lo sviluppo congiunto di progetti di energia rinnovabile negli Stati Uniti.\nL'accordo prevede la creazione di una piattaforma paritetica tra Eni New Energy US Inc. (“ENE US”) e Falck Renewables North America Inc. (“FRNA”) per lo sviluppo, la costruzione e il finanziamento di nuovi progetti da fonte rinnovabile quali solari fotovoltaici, eolici onshore e di stoccaggio.\nL’operazione consentirà ai partner di creare una significativa piattaforma di sviluppo di nuovi progetti da fonte rinnovabile in un mercato evoluto e con importanti aspettative di crescita come quello degli Stati Uniti; agire attraverso una nuova società in grado di coprire le fasi di sviluppo, costruzione, finanziamento di nuovi progetti unendo il know-how di Falck Renewables negli asset rinnovabili con le competenze tecnologiche e finanziarie di Eni; accelerare il processo di crescita di Eni e Falck Renewables nel paese e contribuire al raggiungimento dei rispettivi obiettivi in termini di capacità installata e generazione di energia verde.\nIl valore totale pagato da ENE US a FRNA sarà pari a circa 70 milioni di dollari alclosing, comprensivo di un controvalore di uno stock di pannelli solari pari a circa 12,7 milioni di dollari, e sarà soggetto ad aggiustamento in linea con la prassi di mercato. Il closing è soggetto ad alcune condizioni sospensive ed è atteso entro il primo trimestre 2020.\nLuca Cosentino, Executive Vice President di Energy Solutions in Eni, ha commentato: “L’accordo con Falck Renewables apre per Eni un nuovo mercato, caratterizzato da basso profilo di rischio ed elevata fluidità, dove intendiamo crescere molto rapidamente. Questa collaborazione potrà contare sulle competenze e sulla riconosciuta esperienza di Falck Renewables, consentendo ad Eni di accelerare i piani di crescita di capacità da fonti rinnovabili e ponendo le basi per il raggiungimento dei nostri obiettivi di decarbonizzazione.”\n“Siamo entusiasti di iniziare a collaborare in maniera mirata con Eni che, come noi, ha l’obiettivo di contribuire alla transizione energetica e di essere un attore di riferimento nel settore delle rinnovabili. Siamo estremamente interessati a mettere a fattor comune competenze e ambizioni delle due aziende creando una società di sviluppo agile, focalizzata e con obiettivi chiari in uno dei mercati più dinamici e prospettici a livello mondiale”, ha commentato Toni Volpe, Amministratore Delegato di Falck Renewables.\nrinnovabilienifalck renewableseni e falck renewablesusa eni e falckaccordo eni falckrinnovabili eni e falckrinnovabili eni


Guide per il successo. Obiettivi per il 2020. 4 esercizi / domande per mettersi degli obiettivi come professionista / avvocato / tributarista / fiscalista ed oltrepassarli.\nGuide per il successo. Obiettivi per il 2020. 4 esercizi / domande per mettersi degli obiettivi come professionista / avvocato / tributarista / fiscalista ed oltrepassarli. Featured\nAll’interno della serie riporterò alcune pillole che racchiudono gli insegnamenti estrapolabili dai principali libri e corsi al mondo sul raggiungimento del successo e dell’eccellenza.\nOggi vediamo, in concomitanza con l’inizio del 2020, come mettersi degli obiettivi per quest’anno 2020 ed oltrepassarli.\nEsercizio / Domanda 1\nPrendete un foglio e scrivete i vostri obiettivi per il 2020, e quelli per il prossimo trimestre.\nEsempi per la nostra professione sono ad esempio:\n- mantenere una media di vittorie processuali superiore al XX%;\n- eccedere sempre l’aspettativa dei clienti;\n- non arrendervi mai e continuare a combattere per la vittoria fino alla fine, ogni singola volta;\n- far conoscere il vostro nome, dimostrando le vostre competenze tecniche, da XXX persone nuove ogni mese.\nPromettete a voi stessi di guardare questo foglio almeno una volta a settimana.\nEsercizio / Domanda 2\nFatevi la seguente domanda: cosa potete fare oggi per avvicinarvi ad uno o più di questi obiettivi? Scrivete la risposta.\nEsercizio / Domanda 3\nQuali abitudini giornaliere (anche legate alla vostra auto-formazione quotidiana) potete sviluppare per raggiungere questi obiettivi? Scrivetele.\nEsercizio / Domanda 4\nQuali sono le conoscenze che vi serviranno per raggiungere questi obiettivi? Come potete acquisirle / svilupparle?\nPer le modalità attraverso le quali acquisire in maniera più veloce, più completa e più avanzata delle skills tecniche potete sempre confrontarvi con me in qualsiasi momento.\nConsigli di lettura. Ve ne sono diversi ma mi limito ad uno dei più recenti, rinvenibile nei nostri archivi multimediali di studio: Andreas Pira, "Homeless to Billionaire, The 18 Principles of wealth attraction and creating unlimited opportunity", foreword by Jack Canfield. Per altri titoli chiedete a me.\nguide per il successo\nguide per i nostri collaboratori\nMore in this category: « Per dare torto al contribuente i giudici dovevano prendere specifica posizione sulle circostanze, di fatto e di diritto, indicate a discolpa dallo stesso. Accolto il ricorso del contribuente. Cassata la sentenza. Rimborso dell’iva non dovuta versata con autofattura a seguito della risposta all’interpello dell’Agenzia, che era sbagliata. Agenzia deve restituire le somme e non è maturata alcuna decadenza (applicandosi la prescrizione di 10 anni). »


Operazone "Donne d'affari": scoperto giro di racket al femminile nel Ragusano - Lady O\nDue città coinvolte, Modica e Scicli, in provincia di Ragusa, nell’operazione dei Carabinieri, mirata a dare atto a tre ordinanze di custodia cautelare nei confronti di donne. L’accusa è di usura aggravata, esercizio abusivo di attività finanziaria, minaccia aggravata.\nDonne di racket, l’usura al femminile\nPartita l’operazione “Donne d’affari”, che vede coinvolte tutte donne in arresti e perquisizioni domiciliari. L’indagine ha consentito di scoprire oltre 20 vittime dell’organizzazione rosa dedita all’usura aggravata.\nLa banda di usuraie coinvolta nel blitz ha messo in luce una gang di signore che prestavano denaro a persone in stato di bisogno, con elevati tassi d’interesse. In una conferenza stampa sono stati svelati tutti i retroscena dell’operazione.\nQuella dell’usura al femminile è un’usanza radicata e dilagante: il giro di liquidità “a strozzo” coinvolge per lo più le casalinghe, innocue all’apparenza, che dispongono di conti correnti bancari dalle cifre sospette. E’ questo il nuovo volto delle donne di malavita che vede mafia e camorra in minigonna.\nNegli ultimi anni si è registrata una straordinaria ascesa delle donne nella criminalità organizzata. Nella mafia, nella ‘ndrangheta, ma soprattutto nella camorra, le figure femminili sono coinvolte in vari ambiti. Si parla di “femminilizzazione delle mafie”, che vede le donne come gregarie della scena criminale nazionale. Il filo rosa ci fa parlare oggi di tante lady camorra; trattasi di mogli di un boss, vedove, ex compagne, ed ancora amanti, poche affiliate e molte parenti. La longa manus in gonnella delle attività di racket è gestita infatti dalle mogli o tante nipoti della criminalità organizzata. E’ questo che emerge da studi su dati analitici dell’usura al femminile.\ntags: lady camorra Operazione Donne d'affari usura al femminile\nprecedente Persia: Marziyeh si sposa, tre anni dopo lo sfregio al volto\nsuccessivo Irlanda: donne in piazza per dire Sì all'aborto libero


NOI SIAMO IL DERTHONA CAMBIA PELLE - Noi siamo il Derthona\nNOI SIAMO IL DERTHONA CAMBIA PELLE\nA seguito della revisione delle società cooperative del Ministero del Lavoro e a un'attenta analisi dei costi-benefici, soprattutto in ottica di sostenibilità economica futura del progetto, il Consiglio di Amministrazione in carica di Noi Siamo il Derthona intende proporre ai soci un cambio nella forma giuridica.\nLa società cooperativa è stata la forma preferita al momento della costituzione per una serie di ragioni in parte storiche (i trust erano in gran parte costituiti con questa forma sociale), in parte di garanzia dei soci in prospettiva di un ingresso nel capitale sociale del club (prospettiva attualmente lontana) e per l'ipotesi di gestire attività che implichino l'utilizzo di soci lavoratori. Dopo il primo triennio di lavoro, tra l'altro sicuramente molto intenso e testimoniato dalle numerose iniziative poste in essere, si è verificato come l'attività di Noi Siamo il Derthona si sia orientata verso forme decisamente più adattabili alla forma giuridica associativa e non cooperativa.\nLa forma giuridica di Associazione di Promozione Sociale permetterebbe un deciso snellimento degli impegni organizzativi, contabili e fiscali (la società cooperativa è equiparata, per l'ordinamento giuridico italiano, alle società di capitali), dei costi fissi (non necessiterebbe più, a esempio, l'iscrizione e il rinnovo presso il Registro Imprese in Camera di Commercio, la tenuta di un regime di contabilità eccessivamente complesso per il volume di attività sviluppato, ...).\nL'Associazione di Promozione Sociale, avendo una struttura più agile e obblighi meno stringenti a livello organizzativo e fiscale, permetterebbe di:\nliberare tempo e risorse verso le attività concrete (iniziative di promozione della passione per i Leoni) che ne hanno caratterizzato il percorso di Noi Siamo il Derthona;\nallargare la potenziale base di iscritti, stabilendo quote associative più basse;\nusufruire delle agevolazioni e opportunità che gli enti pubblici garantiscono alle associazioni di promozione sociale (a esempio i servizi del CSV, Centro Servizi Volontariato).\nPer questo, viene convocata per Mercoledì 30 marzo, alle ore 18, presso l'UFFICIO DEL NOTAIO MARIA PAOLA COLA IN VIA SEMINARIO 5 A TORTONA, un'assemblea straordinaria dei soci, in cui verrà discussa e votata:\nuna serie di modifiche statutarie, obbligate a seguito della revisione società cooperative e propedeutiche allo scioglimento della società stessa;\nla proposta di scioglimento della società cooperativa;\nla proposta di adesione dei soci alla nuova Associazione di Promozione Sociale Noi Siamo il Derthona, appositamente costituita e su cui verranno attestate le attuali convenzioni e contratti (licenza marchio, adesione a Supporters in Campo, ...)\nIn sintesi, "Noi Siamo il Derthona" cambia pelle, si "trasforma" in APS al fine di essere ancora più incisiva nella difesa dei colori bianconeri e della promozione della passione e del tifo per il Derthona FbC 1908.\nI membri del Consiglio rimangono a disposizione dei soci per ogni chiarimento ulteriore.\nConsiderati l'importanza delle discussione e i vincoli di maggioranza per i punti in approvazione, si raccomanda la massima partecipazione dei soci, in presenza o in delega.\nQUI scaricare il modulo da compilare per l'eventuale delega.\ntagPlaceholderTag: trust, assemblea, soci


Tenuta Barco di Eméra Pulsano\nTenuta Barco di Eméra, Pulsano\nCasella Postale 49, - 74026 Pulsano (TA) - Italia\nMasseria San Vito - Agriturismo 2.8 Km\nIl Galeone B&B 3.7 Km\nEden Park 3.8 Km\nThe Garden 4.0 Km\nMasseria Belvedere 4.1 Km\nVilla Fatamorgana 4.1 Km\nB&B La tarentilla 4.5 Km\nLe Anfore Del Salento 5.2 Km\nB&B Trullo di Mare 5.7 Km\nSei qui: Hotel > Puglia > Hotel Pulsano > Tenuta Barco di Eméra Tweet\nCircondata da 100 ettari di uliveti e orti di frutta e verdura, la Tenuta Del Barco si trova a Pulsano, nel Salento, a 5 minuti in auto dalla sua spiaggia privata. Risalente al 17° secolo, questa proprietà agricola è ubicata intorno alla casa colonica originale. Qui, le vecchie scuderie sono state trasformate in confortevoli appartamenti che si affacciano sul cortile. Le junior suite sono raggruppate in 2 e situate in cottage dispersi nel bosco. La Tenuta del Barco è un wine resort eco-friendly ed è alimentato da energia solare. L’olio di oliva e la frutta e verdura di produzione propria sono impiegati nella cucina del ristorante. La colazione a buffet comprende cibi fatti in casa. In loco troverete campi da tennis e un campo da calcetto, oltre a equipaggiamento subacqueo e un noleggio biciclette. Nella zona si trovano varie spiagge pubbliche e il frenetico porto di Taranto dista solo 30 minuti in auto.\nGenerale: Parcheggio, Animali ammessi, Giardino, Camere non-fumatori, Accesso per ospiti disabili, Camere familiari, Parcheggio gratuito, Servizio di presa e consegna auto, Riscaldamento, Aria condizionata, Zona spiaggia privata.\nAttività: Campo da tennis, Parco giochi per bambini, Ping-pong, Escursionismo, Immersioni subacquee, Equitazione, Snorkeling.\nServizi: Servizio in camera, Sale riunioni/banchetti, Navetta aeroportuale, Servizio baby-sitting, Servizio lavanderia, Internet, Noleggio biciclette, Autonoleggio, Fax, Internet Wi-Fi, Internet Wi-Fi gratuita, Servizio navetta (a pagamento).


Soundbar Sharp HT-SBW202, la prova - Italian Tech\n29 Marzo 2022 Aggiornato alle 09:53 2 minuti di lettura\nIl 2022 è iniziato all'insegna delle soundbar 3.1 (come il modello di Xiaomi che abbiamo provato), che all'aumento della potenza e della qualità del suono portano con sé anche un prezzo più alto, sopra la soglia dei 200 euro.\nMa per chi cerca una soluzione di buon livello al di sotto di quella cifra, le soluzioni non mancano: un buon esempio è la Sharp HT-SBW202, soundbar 2.1 versatile, ricca di uscite, e dotata di un subwoofer senza fili, che offre la comodità di posizionarlo dove si vuole, senza scervellarsi per l'amato/odiato cable management, preoccupandosi esclusivamente di collocare i due elementi dell'impianto audio nei pressi di due rispettive prese di corrente. Pensa poi il Bluetooth 4.2 a fare il resto, peraltro senza chissà quale complessità in fase di installazione.\nSharp HT-SBW202, cosa include e come si installa\nSoundbar e subwoofer si riconoscono in automatico: basta tenere i due apparecchi entro la giusta distanza (il range totale è di 8 metri, anche per quanto riguarda i dispositivi che inviano il segnale) e accenderli, e nel giro di qualche secondo una luce indicherà il corretto accoppiamento. Il Bluetooth, di conseguenza, è anche uno dei modi per collegarsi alla Sharp HT-SBW202, ma se si vuol ridurre al minimo le possibili interferenze, gli ingressi di cui è dotata la soundbar giapponese sono molteplici: c'è il classico Aux In per i jack da 3.5 mm, quello per il cavo ottico e l'ARC/CEC via Hdmi, che permette di controllarla con il telecomando del televisore senza sfruttare quello piccolo ed ergonomico incluso nella confezione (insieme a 2 batterie). Se poi l'utilizzo è prettamente musicale, è possibile anche inserire una chiavetta USB: massimo 32 GB e supporta unicamente MP3 e WAV, il che la rende un po' limitata, ma compensa con gli altri ingressi.\nSharp HT-SBW202, aspetto, dimensioni e caratteristiche\nPunto a favore della Sharp HT-SBW202, tanto della soundbar quanto del subwoofer, è la compattezza: la prima è lunga 92 cm e alta 6,4, il che non la fa sfigurare nemmeno con le tv da 40”; il secondo è alto 29 cm ed è largo 20. Entrambi pesano davvero poco, e la natura wireless permette di posizionarli un po' ovunque in casa, con la barra che può anche essere appesa al muro tramite i buchi presenti sul retro, senza installazioni particolarmente complesse. Sono poi entrambi molto discreti dal punto di vista del design: la cassa è davvero molto classica, mentre la barra non si concede alcun guizzo. Non sarà accattivante, ma compensa con un display LED per nulla invasivo, un altro punto a favore rispetto a tante altre soundbar della concorrenza che disturbano la visione al buio con il display perennemente acceso. Su entrambi i dispositivi c'è solo il logo Sharp a campeggiare, e una volta selezionata la sorgente (tramite telecomando o tasto laterale) o cambiato volume, l'indicatore sparirà.\nNonostante le dimensioni contenute, i due speaker e la cassa raggiungono complessivamente i 200 W di potenza, che restituiscono un suono potente e pulito in ogni circostanza, dai film ai video su YouTube, passando anche per i videogiochi (nonostante manchi un preset dedicato). La personalizzazione non è propriamente stellare: solo 3 preset (News, Musica e Film), oltre a uno regolabile a piacimento impostando manualmente Alti e Bassi.\nQualche opzione in più non avrebbe guastato, ma per la fascia di prezzo in cui si colloca la Sharp HT-SBW202, non ci si può davvero lamentare del risultato finale, che va ad arricchire l'esperienza di fruizione dei contenuti alla cifra tutto sommato contenuta di 189 euro. Niente supporto al Dolby Atmos, che richiede soundbar dal costo praticamente doppio, ma fa bene il suo lavoro.\nCosa ci è piaciuto della Sharp HT-SBW202\nPratica, wireless e facile da installare\nDisplay LED per nulla invasivo (al contrario di altre)\nScarsa personalizzazione del suono\nAspetto un po' plasticoso


Progetti di esempio: Calendario settimanale - ILEVIA Beyond Building Automation\nProgetti di esempio: Calendario settimanale\nIl componente “Calendario settimanale” può essere configurato in diversi modi, per questo abbiamo suddiviso un progetto in più esempi, dal più semplice al più complesso.\nPrimo progetto di esempio\nL’obiettivo di questo esempio, che potete scaricare qui a fianco, è di mostrarvi come usare il componente “Calendario settimanale” nel gestire l’attivazione dei Timer settimanali manualmente.\nNello specifico utilizziamo il componente per la gestione di un impianto di irrigazione dove sono configurati due Timer settimanali:\nweek not rainy: attiva l’impianto di irrigazioni ogni giorno della settimana dalle ore 21 alle ore 23.30;\nweek rainy: lascia sempre disattivato l’impianto\nOperazioni preliminari e di caricamento del progetto in EVE Manager:\ndecomprimete il file;\naprite EVE Manager, andate in alto a sinistra, File – Apri – premete “Ok” sul messaggio che vi appare e selezionate il file appena decompresso;\nAvviare la macchina virtuale o il Raspberry;\nScaricare ed Installare le logiche seguendo questa guida.\nAccedendo ad EVE Manager, dopo aver effettuato il caricamento del progetto, nell’area “I miei componenti” sono visibili i componenti utilizzati per configurare il progetto:\n1 Calendario settimanale\n2 Timer settimanali\n1 Menù a discesa\nPosizionatevi nel componente “Calendario settimanale” per visualizzare la sua configurazione:\nNel primo campo “Week selector” abbiamo selezionato il componente Menù a discesa come selettore, cioè quello che permette la selezione che settimana si vuole attivare;\nNel campo “timers” abbiamo selezionato i due Timer settimanali, tramite drag&drop dall’area “I mie componenti”. Questa funzione serve per selezionare quali Timer settimanali fanno parte di questo calendario;\nUna volta eseguita la selezione del menù a discesa e dei timers, il programma abbina i Timer settimanali ed i campi del menù a discesa che sono nella stessa posizione;\nNel campo “Components” abbiamo selezionato l’Interruttore, tramite drag&drop dall’area “I mie componenti”, che in questo esempio è riferito all’irrigazione. Questa funzione serve per selezionare quali componenti si riferiscono a questo calendario.\nDopo aver caricato il progetto sul server, cliccando nella barra in alto di EVE Manager “Progetto” – Carica sul server, qui inserire l’indirizzo IP della macchina virtuale o del Raspberry, come utente “admin” e come password “password”, accedere all’app EVE Remote Plus.\nACCOUNT DI LOGIN user: admin password: password\nIn questa interfaccia premendo sull’icona del Menù a discesa, rappresentata dalle icone “Sole” o “Pioggia”, possiamo andare a scegliere se attivare o disattivare l’irrigazione programmata a seconda se la settimana è stata piovosa o meno.\nPer modificare gli orari dei due Timer settimanali basta accedere alla modalità di configurazione dei timer, per maggiori informazioni su questa procedura vi consigliamo di consultare la guida che trovate nella pagina precedente.\nSecondo progetto di esempio\nL’obiettivo di questo esempio, che potete scaricare qui a fianco, è di mostrarvi come usare il componente “Calendario settimanale” nel gestire dei Timer settimanali.\nNello specifico utilizziamo il componente per la gestione di una lampada esterna dove sono configurati tre Timer settimanali:\nWinter: timer del periodo invernale che accende la lampada tutti i giorni dalle 17.00 alle 23.30;\nSummer: timer del periodo estivo che accende la lampada tutti i giorni dalle 21.00 alle 23.30;\nMid season: timer per i periodi intermedi che accende la lampada tutti i giorni dalle 18.00 alle 23.30\n3 Timer settimanali\nNel campo “Components” abbiamo selezionato l’Interruttore, che in questo esempio è riferito alla lampada esterna, tramite drag&drop dall’area “I mie componenti”. Questa funzione serve per selezionare quali componenti si riferiscono a questo calendario.\nIn questa interfaccia cliccando sull’icona del componente Calendario settimanale è possibile selezionare in quali giorni eseguire ciascun Timer settimanale, tranne quello impostato come default in EVE Manager che verrà eseguito nei giorni lasciati liberi.\nTerzo progetto di esempio\nL’obiettivo di questo esempio, che potete scaricare qui a fianco, è di mostrarvi come gestire più componenti “Calendario settimanali”.\nNello specifico avremo un componente Calendario settimanale per gestire la lampada in giardino, come visto nell’esempio precedente, ed un’altro che gestisce il resto dei dispositivi della casa rappresentati da due tapparelle.\nI due Timer settimanali servono per impostare gli orari di apertura delle tapparelle di default e quelli per la settimana di vacanza.\nL’unica configurazione fatta qui è impostare il componente come default spuntano la casella “Default Week Timer Calendar”;\nQuesta configurazione permette di impostare un Calendario settimanale dove si possono inserire tutti i Timer settimanali presenti nel progetto.\nIn questa interfaccia cliccando sulle icone dei componenti Calendario settimanale è possibile selezionare i giorni in quali eseguire i vari Timer settimanali impostati, tranne quelli impostati come default in EVE Manager che verranno eseguiti nei giorni lasciati liberi.\nQuarto progetto di esempio\nIn questo ultimo esempio, che potete scaricare qui a fianco, metteremo insieme i primi tre progetti che erano stati suddivisi per mostrarvi le diverse tipologie di utilizzo e di configurazione del componente “Calendario settimanale”.\nAccedendo ad EVE Manager, dopo aver effettuato il caricamento del progetto, nell’area “I miei componenti” sono visibili i gruppi suddivisi per progetto.\nOra che son presenti più Timer settimanali è importante, durante la loro configurazione, prestare attenzione nel selezionare quello corrispondente al componente che stiamo configurando.\nStessa attenzione dobbiamo porre quando andiamo a selezionare i giorni di esecuzione dei Timer settimanali nei calendari.\nTorna a "Calendario settimanale"\nIscriviti alla newsletter del nostro Learning Centre. 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Falsità materiale e false dichiarazioni sulla propria identità, tunisino finisce in carcere - Trapani Oggi\nHome Cronaca Falsità materiale e false dichiarazioni sulla propria identità, tunisino finisce in carcere\nIl 37enne tunisino Lassad Achour è stato arrestato ieri dai militari del Nucleo operativo e radiomobile della Compagnia Carabinieri di Trapani. L'uomo...\n25 Novembre 2016 15:06, di Ornella Fulco\nIl 37enne tunisino Lassad Achour è stato arrestato ieri dai militari del Nucleo operativo e radiomobile della Compagnia Carabinieri di Trapani. L'uomo è stato condannato ad un anno di reclusione per falsità materiale e false dichiarazioni sulla propria identità. Il provvedimento restrittivo è stato emesso dall’Ufficio esecuzioni penali della Procura generale della Repubblica presso la Corte di Appello di Milano. Achour era sbarcato nei giorni scorsi sull'isola di Pantelleria dove è stato rintracciato dai militari dell’Arma. Nel corso delle operazioni di identificazione è emerso che su di lui pendeva un mandato di cattura al quale i Carabinieri hanno dato immediata esecuzione. A finire in manette, sempre nella giornata di ieri, anche il 26enne Giuseppe Tranchida, residente a Paceco. Il giovane deve scontare una condanna di un anno e due mesi di reclusione per spaccio di sostanze stupefacenti avvenuto nel 2015 a Calatafimi Segesta. Entrambi gli arrestati sono stati condotti alla Casa circondariale “San Giuliano” di Trapani.\nIl 37enne tunisino Lassad Achour Ã¨ stato arrestato ieri dai militari del Nucleo operativo e radiomobile della Compagnia Carabinieri di Trapani. L'uomo Ã¨ stato condannato ad un anno di reclusione per falsitÃ materiale e false dichiarazioni sulla propria identitÃ . Il provvedimento restrittivo Ã¨ stato emesso dallÂ’Ufficio esecuzioni penali della Procura generale della Repubblica presso la Corte di Appello di Milano. Achour era sbarcato nei giorni scorsi sull'isola di Pantelleria dove Ã¨ stato rintracciato dai militari dellÂ’Arma. Nel corso delle operazioni di identificazione Ã¨ emerso che su di lui pendeva un mandato di cattura al quale i Carabinieri hanno dato immediata esecuzione. A finire in manette, sempre nella giornata di ieri, anche il 26enne Giuseppe Tranchida, residente a Paceco. Il giovane deve scontare una condanna di un anno e due mesi di reclusione per spaccio di sostanze stupefacenti avvenuto nel 2015 a Calatafimi Segesta. Entrambi gli arrestati sono stati condotti alla Casa circondariale Â“San GiulianoÂ” di Trapani.


L'alimentazione ciclica di Redazione MyPersonalTrainer\n« introduzione all'alimentazione ciclica\nUn esempio pratico ci permette di analizzare le due metodiche di lavoro a confronto.\nPrendiamo un soggetto di 85kg con il 10% di grasso corporeo. Stimando un consumo energetico basale di circa 1800 kcal e una spesa energetica da attività sportiva di circa 500, avremmo un totale energetico da assumere con gli alimenti di circa 2300 kcal.\nConsiderando la distribuzione classica si avrebbe il 50% di carboidrati, quindi 290 g circa di carboidrati, il 25% di proteine, quindi 140 g di proteine, e circa il 25% di grassi, quindi 60 g circa. Magari si potrebbero considerare percentuali di proteine e grassi leggermente differenti, ma in linea di massima siamo su questi parametri. Cerchiamo ora di carpire il concetto su cui si basa l'alimentazione ciclica.\nFacendo un ragionamento molto caro agli sportivi, ragionando su grammi per kg di massa magra, la suddetta distribuzione di macronutrienti avrebbe una schematizzazione di questo tipo per il dato individuo con 76 kg di massa senza grasso:\ncarboidrati: 3.8 g per kg di massa magra\nproteine: 1.8 g per kg\ngrassi: 0.78 g per kg.\nA questo punto volendo ragionare su base settimanale e non su base giornaliera avremmo:\ncarboidrati: 290 x 7 giorni = 2000 g circa\nproteine: 140 x 7 giorni = 980 g circa\ngrassi : 60 x 7 giorni = 420 g circa.\nIn sostanza, essendo una distribuzione classica raccomandata dalle linee ufficiali per gli sportivi, risulta una distribuzione ed una percentuale di macronutrienti equilibrata, senza eccessivo apporto di proteine e grassi, e con un consistente apporto di carboidrati. Proprio come tutti raccomandano. E fin qui siamo tutti d'accordo.\nse la stessa quantità di alimenti la distribuissimo in modo differente e non su base quotidiana, bensì settimanale, potremmo strutturare un'alimentazione ciclica in funzione dei giorni di allenamento e riposo, con praticamente la stessa quantità di nutrienti.\nMettiamo il caso in cui questo soggetto si alleni il venerdì ed il sabato.\nIn questi giorni la quota di proteine resterebbe bassa, intorno a circa 1 g per kg (quindi 76g). con un apporto di carboidrati e grassi intorno ai 2 g circa per kg per i carboidrati (quindi 150g) e 0.5 g per kg di grassi (quindi 38 g).\nGià al sabato sera e per tutta la domenica, si potrebbe alzare in modo importante la quota di carboidrati e proteine per massimizzare l'effetto anabolico nella costruzione muscolare, arrivando a 2,5 g di proteine per kg (quindi 190g) e a 6,5-7 g di carboidrati per kg (quindi 500-600 g da distribuire già dal sabato sera fino alla domenica sera), e mantenendo i grassi ad una quota di 0,5 g per kg (quindi 38 g).\nDal lunedì al giovedì (giorni di riposo o di attività aerobica blanda), si potrebbe mantenere una quota di 2g di proteine per kg (quindi 150 g) e di 3,5 g di carboidrati per kg (quindi 270 g) ed una quota di grassi pari a 1g per kg di grassi (quindi 76 g).\nLa quantità calorica settimanale è praticamente la stessa, la quota di proteine è la stessa, così come quella di grassi e carboidrati. Ci sono giorni a più carboidrati e giorni a più proteine, altri a meno carboidrati ed altri a meno proteine, così come per i grassi.\nAltri importanti punti da seguire sarebbero quelli di scegliere alimenti naturali e non lavorati industrialmente, prediligendo cibi come la frutta, le patate, il riso, la carne magra, il pesce magro, le uova, gli ortaggi e l'acqua.\nLa quota di carboidrati andrebbe distribuita preferibilmente nella prima parte della giornata, facendo scendere i carboidrati dal pomeriggio e aumentando i grassi e le proteine.\nIl concetto è su base settimanale e non giornaliera. I giorni a più proteine sono compensati con giorni a meno proteine. I sistemi non sono affaticati per il “superlavoro”, come lo definiscono molti esperti della nutrizione, che non è costante bensì ciclico. L'apporto elevato di carboidrati da alimenti vegetali fibrosi apporta un consistente introito di fibre, micronutrienti e sali minerali, che contrastano l'azione acidificante di un'alimentazione ricca in aminoacidi solforosi.\nI sistemi ormonali sono ben alternati, con giorni di catabolismo e sottoalimentazione seguiti da altri di anabolismo e alta alimentazione.\nNei week end si gode la tavola ed il cibo. Non ci sono praticamente restrizioni, scegliendo ovviamente i cibi giusti.\nQuesto è quello che la stragrande maggioranza dei Bodybuilders fa da sempre per modulare la propria composizione corporea, aumentando la massa magra e riducendo allo stesso tempo il grasso corporeo.\nLa ciclicità fa parte dell'essere umano e l'alimentazione dovrebbe essere considerata ciclica. Il corpo mette in atto tutte le sue capacità di “svuotarsi” e “riempirsi”, rispettando tranquillamente tutte le leggi della fisiologia umana. Non si affatica nessun sistema perché si alternano fasi di tanto lavoro metabolico con fasi di pochissimo lavoro.\nLa natura ci ha messo a disposizione tutta una serie di sistemi che ci consentono di vivere in modo cilcico. Questa è solo una proposta nutrizionale per chi desidera modulare il proprio corpo, così come da direttive del sistema H-PO. Ognuno è libero di scegliere ed è bene affidarsi sempre ad un professionista della nutrizione, soprattutto se si hanno patologie metaboliche non più controllabili o addirittura farmacodipendenti. Queste strategie alimentari sono infatti da considerarsi indicate per soggetti sportivi in salute che desiderano modulare la composizione corporea.\nRipeto ancora una vota, se ci sono problemi di salute, le strategie nutrizionali non vanno bene per tutti.\nL'alimentazione ciclica si pone l'obiettivo di ristabilire il sincronismo che vige da milioni di anni tra l'uomo e l'ambiente in cui vive. Potrebbe essere una risposta a questo mondo ormai in balia della supertecnologia, che ha letteralmente dimenticato le proprie origini.\nApparteniamo alla specie animale, con tutti i suoi ritmi le sue virtù, le sue imperfezioni e i suoi pregi ed anche se viviamo negli anni della fantascienza divenuta realtà, l'essere umano è ancora quello di una volta...