Sopoti (Italia)-Storia araldica stemma genealogia\nRisultato della Ricerca:Sopoti (Italia) Nobili Sopoyo (España - Vizcaya) Sopp (Deutschland) Soppa (Italia) Conti Soppelsa (Italia) CavalieriSoppelsa (Italia) NobiliSoppi (Italia) Nobili - PatriziSoppini (Italia) NobiliSoppo (Italia) Nobili Soppoli (Italia) Marchesi - NobiliSopra (Italia) Nobili\nOrigine del cognome Sopoti, provenienza: ItaliaTitolo: Nobili Araldica della famiglia: Sopoti Famiglia catalana che si trasferì a Cagliari nel secolo XIV. Nel 1351 un Pietro Sopoti, mercante, acquistò i feudi di Posada e Siniscola, ma morì nel 1360 e i suoi feudi furono incamerati dal fisco. La presenza del motto nella bibliografia documentata della famiglia ci conferma l'avita nobiltà raggiunta della casata. Infatti l'origine del motto risale a circa il XIV secolo e deve essere ricercata in quei detti arguti che venivano scritti sui vessilli o bandiere dei cavalieri, esposti alle finestre delle locande in cui questi alloggiavano, in occasione dei tornei, e durante i tornei stessi. Il motto era un... Continuapensiero espresso in poche parole facente allusione a un sentimento palese o nascosto, a una qualità, a un ricordo storico, per stimolo al coraggio o onore. Era scelta dal capo della famiglia, dal cavaliere entrante in lizza o data dal sovrano al proprio uomo ligio. Motto della famiglia: Bene docet. Che i membri della famiglia Sopoti siano noncuranti delle cose volgari, ripromettendosi dalle sole loro energie la dovuta ricompensa, lo provano i documenti fino ad oggi conosciuti come il Dizionario Storico-Blasonico del commendatore G.B. di Crollalanza che ne ha raccolte le tracce lasciate dalla famiglia in quelle città ove ebbe dimora ricoprendo cariche legislative, militari o altro, contribuendo non poco alla riuscita di quei documenti utili alla scoperta di questa famiglia.\nCompra un documento araldico su Sopoti --\nStemma della famiglia: Sopoti Blasone della famigliaD'azzurro al capriolo d'oro, accompagnato in punta da una croce trifogliata di rosso; col capo d'argento caricato di tre croci fioronate di rosso.


Bancarotta fraudolenta, arrestato imprenditore - Gazzetta di Parma\nSequestrati immobili per 3 milioni. Originario di Vibo Valentia, vive da anni nel Parmense\n02 Giugno 2016 - 10:33\nLa Guardia di Finanza di Parma ha portato a termine una complessa indagine durata oltre un anno e mezzo, coordinata dalla locale Procura della Repubblica, nei confronti di un imprenditore (Antonio Moisè, 55 anni, originario di Limbadi, in provincia di Vibo Valentia, ma da anni residente nel Parmense) specializzato nell’acquisizione, tramite “prestanome”, di aziende patrimonialmente solide e condotte, poi, al graduale fallimento.\nL’operazione è scattata nella mattinata di ieri nelle province di Parma e Reggio Emilia: all’alba una decina di finanzieri parmigiani hanno eseguito un’ordinanza di custodia cautelare emessa dal Tribunale di Parma e proceduto alla perquisizione di 7 abitazioni. Gli accertamenti del Nucleo di Polizia Tributaria hanno disvelato l’articolato progetto illecito posto in essere dall’imprenditore, quest’ultimo connotato da un profilo criminale “di tutto rispetto” avendo già commesso altri reati fallimentari oltre a diversi delitti contro il patrimonio.\nPer ricostruire esattamente tutte le complesse dinamiche illecite, è stato necessario analizzare i bilanci di diverse società e la documentazione contabile e di gestione delle stesse: sono stati altresì escussi in atti decine di operatori del settore edile che hanno avuto contatti con l’azienda fallita ed i dipendenti della stessa. A supporto di tutta l’attività di indagine sono state determinanti le risultanze delle intercettazioni telefoniche effettuate conversazioni tra gli indagati.\nL’imprenditore arrestato agiva con varie modalità fra cui quella di procedere all’espoliazione patrimoniale della società mediante l’appropriazione di somme di denaro, attrezzature, beni mobili ed immobili nonché simulando finte vendite di appartamenti e terreni edificabili a controparti consenzienti; tra queste ultime, la propria convivente di origine sudamericana, la quale, pur avendo una posizione reddituale insignificante, è risultata parte acquirente di ben 4 appartamenti.\nNell’ambito dell’operazione la Guardia di Finanza di Parma ha anche eseguito, contestualmente, specifiche indagini patrimoniali e finanziarie, seguendo i flussi e le “tracce” del denaro, allo scopo di ricostruire l’ammontare dei proventi accumulati, nel tempo, dagli indagati: il tutto allo scopo di ristorare le imprese creditrici Comunicato stampa Parma, 2 giugno 2016\n2 danneggiate dal fallimento fraudolento della società. Gli esiti e gli elementi raccolti hanno permesso al Giudice delle Indagini Preliminari di Parma, su richiesta del competente Pubblico Ministero, di emettere, oltre all’ordinanza di custodia in carcere per l’imprenditore, anche un provvedimento di sequestro dell’intero patrimonio individuato tra gli indagati, stimato in circa 3 milioni di euro e consistente in 4 appartamenti, 2 box auto ed un terreno edificabile.\nIl soggetto arrestato non era nuovo a simili illeciti: è stato infatti riscontrato che, in passato, aveva analogamente “svuotato” altre aziende del territorio parmense e, attualmente, era intenzionato a procedere nei confronti di un’ulteriore società. Le sei persone, di cui l’imprenditore si era avvalso in qualità di “prestanome” al fine di evitare responsabilità penali, sono indagate a piede libero.\nTutti gli indagati dovranno ora rispondere dei reati di concorso in bancarotta fraudolenta distrattiva, documentale e patrimoniale, puniti con pene oscillanti tra i tre e i dieci anni di reclusione. Fenomeni illeciti e gravi simili all’operazione appena conclusa, minano il tessuto economico sano della provincia di Parma in quanto alterano le regole di funzionamento del libero mercato e la leale concorrenza dei vari settori economici.


Old school: uno stile di tatuaggi da scoprire | Terme di Pigna\nEsistono moltissimi stili per realizzare bellissimi tatuaggi che decorano la pelle del corpo in modo indelebile. Quando decidi di fare un tatuaggio, adesso i diversi stili per trovare quello che più ti piace. Oggi vediamo di fare un breve approfondimento sullo stile cosiddetto old school, domani più usati negli studi di tatuaggi.\nLa storia di questo stile\nLo stile old school nasce tra i marinari principalmente e il maestro di questo era Sailor jerry, codificare le caratteristiche principali del tattoo. Un po’ come attività in altri stili del tatuaggio, il tattoo vecchia scuola adornava i corpi della classe più bassa della società, quella che bazzicava al porto quindi marinari, prostitute, giocatori d’azzardo, disperato cerca di fortuna e così via.\nLe caratteristiche del old school\nOvviamente oggi questo stile è stato rivalutato ed è tra i più scelti negli studi di tatuaggi per via della sua particolari caratteristiche che lo definiscono.\nTutti i disegni hanno il contorno nero che dà maggiore definizione. Si può usare il colore, ma anche un tatuaggio colpo tinte è in perfetto stile old school. I colori utilizzati sono piatti e senza sfumature. I punti preferiti per creare un tatuaggio erano soprattutto le braccia, ma oggi c’è piena libertà di scelta.\nQuello che rende particolari i tatuaggi old sccool sono sicuramente i temi scelti che si rifanno principalmente alle tradizioni marinaresche e al significato che i lupi di mare davano a tutti questi disegni. È facile trovare quindi navi e polene. Si trovano moltissimo anche gli uccelli segnalano la presenza della terra vicina. Coltelli e teschi, che simboleggiavano soprattutto la morte ma non solo, sono spesso disegnati anche oggi.\nAl porto spesso si scommetteva e si giocava d’azzardo e perciò disegni come le carte e i dadi fanno parte di questa iconografia. C’era spazio anche per l’amore quindi cuori e pin up, spesso vestite con il look marinaio, sono altre possibilità molto frequenti.\nSe desideri avere ulteriori approfondimenti, vai su www.tatuaggi-roma.it


Natale con i tuoi... Pasqua con Noi. Sull'Alpe Cimbra un ricco programma per le festività di Pasqua - Azienda per il turismo Alpe Cimbra Folgaria Lavarone Luserna Vigolana S. cons. p. A.\nAlpe Cimbra Homepage.Press.Natale con i tuoi... Pasqua con Noi. Sull'Alpe Cimbra un ricco programma per le festività di Pasqua\nNatale con i tuoi... Pasqua con Noi. Sull'Alpe Cimbra un ricco programma per le festività di Pasqua\nTante sono le attività all'aria aperta che si possono praticare sull'Alpe Cimbra già all'inizio della primavera. La neve si è sciolta, complici le temperature decisamente sopra la media del periodo, e ha lasciato spazio alle ampie e sconfinate distese prative che caratterizzano questo immenso alpeggio.\nPotrai colorare le uova, visitare le fattorie didattiche, scoprire il trekking con le caprette (che amerai fin da subito), partecipare ad una favolosa e misteriosa caccia al tesoro. Maso Guez, Maso Enger, la Fattoria Soto al Croz, il maneggio Longanorbait apriranno le porte per svelarvi i segreti del latte e del formaggio, la bellezza di vivere in simbiosi con gli animali della montagna e il fascino di un trekking in compagnia delle simpatiche caprette dell'Alpe Cimbra.\nTanti laboratori per i più piccoli e un'inedita passeggiata lungo la valle del Rosspach in compagnia di una guida.\nIl centro di Folgaria decorato con tante uova colorate, i menù pasquali messi in tavola dai ristoratori dell'Alpe Cimbra e la dolce pasticceria trentina.\nIl 17 aprile l'inagurazione della bellissima mostra Dinomiti a Lusérn dedicata ai Rettili fossili e dinosauri delle Dolomiti.\nPer tutti gli ospiti delle strutture Alpe Cimbra Hospitality la sorpresa che troveranno "nell'uovo" sarà la Trentino Guest Card che offre la visita gratuita ai musei: il Centro di Documentazione Lusérn e la Haus von Prükk, Forte Belvedere, Base Tuono, Castel Beseno e l'affascinante Muse.


May Sarton: “Vi prego, cercate di capire” – CULTURA SALENTINA\nCome gestisce le emozioni, i pensieri, le domande, le proteste verso un ambiente che non può esserle confortevole?\nDove e in chi può trovare la forza per farsene una ragione, in che modo può dare un senso alle proprie giornate, verso cosa può indirizzare il proprio interesse, in un luogo dove si tende ad appiattire la personalità degli ospiti?\nSiamo negli anni Cinquanta del secolo scorso; Caro, la signorina Caroline Spencer, ex insegnante di matematica, affida i suoi pensieri a un diario. Lo fa soprattutto perché ha paura di non ricordare, ha paura che Harriet Hatfield e sua figlia Rose, le titolari della casa di riposo I Due Olmi, possano confonderla, ridurla come gli altri vecchi ospiti della struttura, che possano toglierle personalità, spogliandola delle sue abitudini e delle sue sicurezze.\nAll’inizio Caro si affida alla preghiera, in realtà senza troppa convinzione, dice che recitare il Padre Nostro tre volte è rassicurante, come un talismano, una specie di portafortuna, anche se non è ben sicura che l’invocazione arrivi alle orecchie del destinatario.\nAll’inizio Caro pensa che sia necessario mettere a tacere la coscienza, farla dormire un po’, perché pensieri e sentimenti possono essere pericolosi e nella fase di adattamento sarebbe un danno, soprattutto se sfociassero in un pianto.\nAll’inizio Caro osserva, studia. E il suo oggetto di studio sono quelle due donne “che mi hanno in loro potere”, scrive sul suo diario.\nL’anziana donna, sempre vigile e attenta a non lasciarsi andare e a non fare in modo che Harriet e Rose possano sopraffarla, racconta sul suo diario i momenti in cui le giornate scorrono, e racconta anche le paure, le memorie e piano piano anche i sentimenti -quei sentimenti che aveva tenuto in silenzio- in cui si matura il finale della storia.\nRacconta degli affetti che sembrano essersi dimenticati di lei – suo fratello e sua cognata, quest’ultima la vera responsabile del ricovero di Caro nella struttura-, dei nuovi amici che si recano a farle visita -il pastore e sua figlia Lisa- e di Anna, la donna che per un periodo presta servizio presso I Due Olmi e instaura con l’ex insegnante un rapporto di devozione, basato sull’attenzione per le sue esigenze.\nRacconta di un amore lontano nel tempo e dell’amicizia con un altro ospite, l’unico che sembra condividere con lei una condizione di lucidità: questo diario racconta la vita di una persona che è cosciente di doversi preparare a morire, ma ancora non sa come.\nEcco, questo è il tema centrale, credo: la consapevolezza di essere arrivati al termine di un percorso, di sapere che la fine è più vicina di quanto si pensi anche se fisicamente ancora si sta bene, compatibilmente con l’età, e che possano verificarsi situazioni in cui il processo di avvicinamento alla morte dipende da determinazioni e comportamenti altrui.\nQuesto è un libro doloroso, che costringe alla riflessione, che obbliga a pensare alla vecchiaia, che in rari fortunati casi è una stagione felice.\nMa è anche un libro bello per gli stessi motivi che ne fanno un libro che fa male; bello anche per la scrittura di May Sarton (1912-1995), autrice belga naturalizzata statunitense che in diciannove romanzi, quindici tra saggi e diari e diciassette opere di poesia, ha spaziato tra temi vari quali l’amore, l’amicizia, la solitudine, l’omosessualità.\nM. Sarton, “Vi prego, cercate di capire”, Astoria Edizioni 2019, € 16,00\n-testo già apparso nella pagina IoEPepeLibri di Elena Tamborrino su Facebook. Si ringrazia l’Autrice per la gentile concessione-\nArticolo successivoEpitaffio di Quinto Ennio


Sardinia International Travel - One&Only Le Saint Géran Mauritius, Il Tour Operator per le vacanze e I viaggi in Sardegna, Thailandia, Laos, Cambogia, Vietnam, Indonesia\nOne&Only Le Saint Géran Nella penisola di Belle Mare, in un'oasi di pace e tranquillità, sorge uno dei resort che hanno contribuito a rendere celebre l’isola di Mauritius. One&Only Le Saint Géran è immerso in un contesto naturale di rara bellezza e l’atmosfera che qui si respira è ormai rinomata in tutto il mondo.\nLo storico Resort dispone di 162 Suite e 1 Villa. Le Junior Suite e le Junior Suite Beach Front , ubicate a pochi passi dalla spiaggia di sabbia bianca, con magnifica vista sull’oceano, offrono un comfort tipicamente europeo.\nTutte le Ocean Suite hanno un ampio soggiorno separato, sala da pranzo privata e una sontuosa camera da letto padronale che si apre su due terrazze. Le Family Ocean Suite sono composte da due camere da letto e due bagni, ampio soggiorno e tre terrazze fronte mare. La Villa, in classico stile mauriziano, con piscina privata e una spaziosa terrazza, gode di una vista spettacolare sull’Oceano Indiano. Tutte le sistemazioni sono dotate di aria condizionata e sistemi di intrattenimento multimediali, televisore satellitare a schermo piatto, lettore DVD/CD, asciugacapelli, minibar, macchina da caffè Nespresso, servizio in camera 24 ore, cassaforte e accesso WI-FI.\nLa gastronomia è uno dei punti di forza del resort; la sua raffinata cucina riuscirà a soddisfare i palati più esigenti:\nL’innovativo ristorante “PRIME” Contemporary Grill propone la miglior scelta di Angus australiano e freschissimi frutti di mare locali in un ambiente informale, a bordo piscina, con vista sull’oceano. Per gli amanti della cucina indiana è a disposizione "The Indian Pavilion". “La Terrasse”, accanto alla piscina con vista sull’Oceano, offre un’ampia varietà di specialità locali e internazionali. "Enchanting" è il nuovo Bar, sulla spiaggia, un posto ideale per ammirare il tramonto. Per cene private e per occasioni speciali, "The One&Only designed Tipi” sulla punta della penisola. Da segnalare la cantina dei vini, considerata una delle migliori dell’isola. 4 sono i bar a disposizione degli ospiti.\nTra i numerosi servizi segnaliamo la rinomata One&Only Spa, con sale dedicate alla cura del viso e del corpo, sale massaggi, idroterapia e sauna. Il nuovo concetto di benessere, attraverso la medicina cinese, è disponibile esclusivamente al One&Only Le Saint Géran. Per i piccoli ospiti il Kids Only (bambini dai 3 agli 11 anni) ed il Teens Club (ragazzi dai 12 ai 17 anni). Il One&Only Le Saint Géran è famoso per l’intrattenimento. Ogni sera, un gruppo musicale si esibisce dal vivo a partire dalle 21.30.\nÈ possibile praticare diverse attività gratuite: sci nautico, windsurf, kite surf, hobie cats, canoa, kayak, snorkeling, escursioni in barca con fondo di vetro, tennis e campo da golf a 9 buche o a pagamento: immersioni e kitesurf.


Ritratto di giovani che presentano insieme | Foto Gratis\nRitratto di giovani che presentano insieme Foto Gratuite\nTre sorelle graziose delle bambine che giocano insieme nel granaio di legno\nAmici che mangiano pizza saporita a casa mentre fanno festa\nAmici che giocano con la polvere di holi\nRitratto dei giovani felici che si siedono insieme e che ridono mentre godendo ad una festa con vino sulla tavola.\nGli impiegati hanno una pausa. giovani amici allegri che prendono i selfies sul sofà e sull'interno bianco\nBella foto di studenti seduti vicini l'uno all'altro sul divano. tengono in mano i telefoni. la ragazza afroamericana sorride mentre i suoi amici non sono felici e si chiedono. ora hanno una pausa.\nGruppo di amici alla moda sul campo da golf imparano a giocare a un nuovo gioco. la squadra si riposerà dopo la partita\nPiedi di un bambino che corre lungo la spiaggia.\nConcezione del partito. mangiare la pizza alla festa sul tetto. i buoni amici hanno un fine settimana con del cibo e alcol deliziosi\nRitratto interno di gruppo di affascinanti amici internazionali in abiti colorati e occhiali da sole luminosi. signore castane sorridenti di diverse etnie che posano insieme.\nGruppo di amici felici divertendosi e ridendo sul molo sul fiume.\nDue amici della donna felice con gli occhiali da sole in vacanza nel paese tropicale\nUomo soddisfatto in giacca di tweed vintage che fa selfie con gli amici alla festa di compleanno\nAmici che si divertono alla festa\nBella ragazza caucasica bacia in guancia la sua amica\nSensuale ragazza africana con l'acconciatura riccia alla moda in piedi in posa spensierata accanto a un amico asiatico. signora europea carina in camicia blu che tocca i suoi capelli mentre posa con la donna mulatta.\nAmici felici che tengono il primo piano dei fuochi d'artificio\nDue belle giovani femmine di razze diverse seduti davanti al computer portatile aperto\nCoppia di ragazze meravigliose che trascorrono le vacanze in campagna, bevendo spumante.\nModello femminile sognante in posa con gli occhi chiusi e il vero sorriso felice\nGiovani felici che giocano ai videogiochi, si divertono, gli amici fanno festa a casa, compagnia hipster insieme, due uomini una donna, sorridente, positivo, rilassato, emotivo, risata, concorrenza\nTecnologia moderna, persone, tempo libero e comunicazione online. felice giovane maschio dalla pelle scura tenendo cellulare e mostrando qualcosa al suo elegante amico caucasico, sia guardando lo schermo e sorridente\nI migliori amici che si divertono insieme e godono le vacanze nella soleggiata città moderna\nGruppo di amici divertendosi sulla spiaggia nel giorno di estate soleggiato\nPosa femminile dei gemelli\nGuarda al telefono. gruppo di giovani amici allegri divertirsi, abbracciarsi e prende selfie sul tetto con decorare le lampadine\nDue gemelli della donna che sorridono, puntando le dita lontano sul blu.\nConcetto della gente, di svago, di amicizia e di comunicazione - amici felici che bevono birra, chiacchiere e tintinnio al bar o al pub\nVista dal basso di amici ubriachi sulla barra\nUomo barbuto sorridente in camicia con le braccia attraversate\nAmici allegri che sorridono, rallegrandosi, riposando alla festa vicino alla piscina\nDue giovani amici africani degli uomini che camminano all'aperto\nLe ragazze adolescenti europee in macchina stanno ridendo\nComunità di giovani uniti\nFelici giovani amici nella foresta invernale\nGruppo di giovani nella foresta invernale innevato\nTre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy che posano vicino alla parete gialla. modelle positive che si divertono in occhiali da sole. mostrano la lingua\nTre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy che posano vicino alla parete rosa. modelle positive che impazziscono e si divertono con gli occhiali da sole\nRitratto di tre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy seduto sulla panchina in strada. modelli positivi divertirsi in occhiali da sole\nTre giovani donne sorridenti dei pantaloni a vita bassa in vestiti di estate ragazze che prendono le foto dell'autoritratto del selfie sullo smartphone modelli che posano nella via femminile che mostra le emozioni positive del fronte in occhiali da sole\nTre giovani donne sorridenti dei pantaloni a vita bassa in vestiti di estate ragazze che prendono le foto dell'autoritratto del selfie sullo smartphone modelli che posano nella via femminile che bacia il loro amico in guancia\nRitratto di tre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy in posa sulla strada. divertimento di modelli positivi\nRitratto di tre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy che posano sulla strada. divertimento dei modelli positivi. abbracciare e mostrare lingua\nRitratto di tre giovani belle ragazze sorridenti hipster in abiti estivi alla moda. donne spensierate sexy che posano per strada. divertimento dei modelli positivi\nGiovani donne adorabili che toccano i pugni


USA VIDEO – Era successo anche l’anno scorso: una invasione di uccelli come nel film thriller “Uccelli” di Hitchcock. Stiamo parlando di una notizia che arriva dagli Stati...\nScritto da Estrella Herrera, lunedì 18/02/2013, in Esteri\nUSA VIDEO – Era successo anche l’anno scorso: una invasione di uccelli come nel film thriller “Uccelli” di Hitchcock. Stiamo parlando di una notizia che arriva dagli Stati Uniti d’America, in particolare dallo stato del Kentucky, dove milioni di uccelli sono arrivati improvvisamente su una cittadina del paese mandando in panico gli abitanti e persino gli animali domestici nelle case della popolazione locale.\nProtagonista questa volta, la cittadina di Hopkinsvill, sulla quale milioni di uccelli tra cui merli e altri volatili hanno volato sopra la cittadina arrivando, secondo alcuni testimoni, ad oscurare il cielo, ritirandosi poi durante il crepuscolo.\nGli uccelli sono stati allontanati poi con l’aiuto di esperti. Alcune note stampa diffuse in queste ore, affermano che potrebbe trattarsi di fenomeni dovuti al “surriscaldamento terrestre“. Ecco il video dell’invasione di uccelli occorsa l’anno scorso a La Grange, un’altra cittadina del Kentucky negli Usa:\nArgomenti: Video Virali Notizie che altri hanno letto Svizzera: Coop ritira dai supermercati formaggio iberico “Manchego”, rischio listeriosi\nEra il 28 Ottobre 1886 quando la Statua della Libertà venne inaugurata. Divenuta uno dei monumenti... « Terremoto Oggi Abruzzo: scossa M2,5 a Crognaleto (Teramo)\nHugh Grant papà per la seconda volta, altro figlio stessa mamma »\nNotizie Più Cliccate\t• Calcio: finale ITALIA-Spagna in Diretta TV (Euro2013 Under 21)\n• #Quirinale2015: Diretta Live elezioni Presidente della Repubblica


Crucificado pelo black metal: Frummyrkrið – Dauðans Myrkri |\nPosted on 8 Maggio 2021 by griffar\tLascia un commento\nMi hanno fregato, e io ci sono caduto con tutte le scarpe. Cominciamo dall’inizio.\nTra gli innumerevoli Bandcamp alert che mi arrivano con cadenza quotidiana mi vengono segnalati questi Frummyrkrið, gruppo nuovo di pacca: vai a cercare un po’ in giro e non trovi altri dischi, demo, collaborazioni, neanche una partecipazione ad una compilation. Strano. Difficile credere che questo sia un gruppo improvvisato. Perché boia mondo, il disco vale davvero: è molto, ma molto più che notevole, persino la terza traccia Frosinn í algleymidi, composta solo da effetti di pioggia, chitarra acustica arpeggiata, voci dell’altro mondo e feeling notturno azzeccatissimo, è piacevole da ascoltare e non è la solita rottura di palle che non capisci cosa stia lì a fare.\nBisogna immaginare gli Ulver del periodo Bergtatt – Kveldssanger – parti acustiche/ambient ed effetti compresi – intrecciati con una buona quantità di Emperor ed Enslaved dei primi tempi. Oltretutto certi arrangiamenti viking black vengono accentuati fino alla prevalenza, e se a tutto questo aggiungete alcune sonorità di elettropop anni ’80 nelle trame delle tastiere ed un’impostazione compositiva che non disdegna né il progressive né il death metal bello corposo e pesante, condendo il tutto con accelerazioni in crescendo e financo inserti di fiati, l’idea che si stia parlando di un disco al di fuori della norma probabilmente starà facendo capolino anche tra voi. E poi, come dice la biografia, vengono dall’Islanda, nell’ultimo decennio probabilmente una delle terre più all’avanguardia nel proporre eccellente metal estremo di qualità, non standardizzato, variegato e fantasioso, con le radici ben piantate nella storia ma capace di intarsiarsi con le contaminazioni più varie senza essere un pasticcio. Musica che funziona, funziona bene. Specialmente le due lunghe suite Ég féll niður í tómið – undici minuti – e Frummyrkrið mun gleypa allt – oltre i diciassette – sono idealmente quanto di più vicino noi vecchi fan dei Solstafir speravamo che gli stessi avrebbero continuato a suonare all’epoca di quel capolavoro inavvicinabile che fu Kold. Quella che ascoltiamo qui è musica diversa da quella dei Solstafir, ma gratificata della medesima classe.\nNaturalmente ho comprato il disco su Bandcamp al volo, anche se purtroppo solo in digitale perché edizioni fisiche non ne esistono. E poi vieni a sapere che in realtà il gruppo faceva solo finta di essere islandese, perché in realtà è brasiliano. Brasiliano? E come fai a crederci? Eppure persino Metal Archives conferma. Da Bandcamp il gruppo è sparito, non lo si rintraccia più, e pure l’acquisto è stato rimosso dalla mia collezione. Si trova ancora su Youtube, ma come si sa la qualità sonora è paragonabile al vino in cartone del discount rispetto ad un Franciacorta millesimato. Meno male che non ho tergiversato e l’ho comprato subito: sto cercando di approfondire la faccenda ma non trovo notizie nemmeno nel forum in inglese che frequento dove si fa a gara a chi è più nazikattivo, nel quale, se ci fossero state implicazioni politiche, si sarebbe venuto a sapere, credetemi. Ho provato a chiedere in giro ma non se li filava nessuno, e tutto tace.\nNon so perché, ma io ho sempre avuto un’allergia abbastanza marcata per i gruppi di tale o talaltra nazione che fanno di tutto per sembrare di essere purosangue di un altrove più appropriato, sia esso la Norvegia, l’Islanda o l’Antartide. Mi chiedo che bisogno ce ne sia, se questa musica avesse avuto i testi in portoghese a me non avrebbe fatto né caldo né freddo. Dauðans Myrkri rimane uno dei migliori album di questo 2021, anno che sta tirando fuori cose davvero importanti, a me però dispiace che sia ancora necessario simulare questo tipo di minchiate per guadagnare punti nella graduatoria della notorietà. Brasiliani… io ci sono caduto con tutte le scarpe. Chissà se questo album avrà mai un seguito: io qualche dubbio ce l’ho, nel frattempo voi provate a metterci le mani sopra, perché vale lo sbattimento. (Griffar)\ntagged with Adriano Leite Ribeiro, black metal, Brasile, Dauðans Myrkri, Frummyrkrið, Garrincha, Islanda, Juninho Pernambucano, saudade


I 10 migliori hotel convenienti di Firenze, Italia | Booking.com\nI 10 Migliori Hotel Budget di Firenze, Italia\nDai un'occhiata alla nostra selezione di fantastici alberghi economici a Firenze\nSituata a Firenze, a 1 km dalla Fortezza da Basso e a 1,4 km da Santa Maria Novella, La Porta del Paradiso offre alloggi climatizzati con WiFi gratuito, un salone in comune e una terrazza. Molto bene. Localita é quasi in centro citta. Non ti prende tanto tempo a piedi. Ci sono anche i parcheggi in vicino dove si puo lasciare la macchina.\nUbicato a Firenze, a soli 450 metri dalla stazione ferroviaria di Santa Maria Novella e a 650 metri dal Duomo, il My Friends offre sistemazioni con connessione WiFi gratuita. Il servizio era meraviglioso! Il padrone è stato molto caloroso e piacevole! Tutto è stato pulito! Inoltre si trova nel cuore di Firenze! Grazie mille!!\nInteramente coperto dal WiFi gratuito, l'Hostel Gallo D'oro vi accoglie nel centro di Firenze, a 700 metri dalla Galleria dell'Accademia, sede del famoso David di Michelangelo. Tutto molto pulito! Il cibo era meraviglioso. Il meglio ostello che sono stata!\nCircondato da un parco di 8 ettari con olivi e cipressi nelle vicinanze dell'Osservatorio Arcetri di Firenze, l'Hotel Villa Agape mette gratuitamente a vostra disposizione un servizio navetta di... Un fine settimana straordinario in una location da sogno. Stanze spaziose luminose e pulite, staff eccezionale e colazione da mille e una notte. Lo consigliamo vivamente a chiunque!\nSituato in un edificio storico, a soli 5 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria di Firenze Santa Maria Novella, il Sette Angeli Rooms offre sistemazioni moderne con aria condizionata e il WiFi... La posizione dello stabile è molto strategica, in un attimo si raggiungono i punti di maggior attrazione. Inoltre la stazione è raggiungibile senza problemi anche a piedi e con i bagagli.\nA soli 5 minuti a piedi da Santa Maria Novella, l'Hotel Accademia sorge nel centro di Firenze e offre camere eleganti, provviste di connessione internet wireless gratuita. POSIZIONE IDEALE IN ISOLA PEDONALE VICINISSIMA AD OGNI LUOGO D'ARTE.STAFF ACCOGLIENTE HOTEL RINNOVATO STANZE ARREDATE CON GUSTO BAGNO ENORME COLAZIONE RICCA ESPRESSO OTTIMO.\nSituato a 200 m dal Mercato di Sant'Ambrogio, il Pietrapiana offre la connessione WiFi gratuita. Tutte le sistemazioni sono dotate di aria condizionata e TV a schermo piatto. Struttura a pochi passi dal Duomo di Firenze, stanza pulitissima, ben arredata ed insonorizzata. Camilla, Chiara e Caterina sono state gentilissime e disponibilissime nel darci via mail tutte le informazioni possibili anche per trovare il parcheggio più vicino alla struttura. Consiglio vivamente di andarci!!!! 😄\nSituato a Firenze, a 700 m da Palazzo Strozzi, il B&B Stupido Hotel offre sistemazioni con aria condizionata e connessione WiFi gratuita. Posizione ottima, stanze pulite ed eleganti. Cordialità e professionalità.\nDotato di sistemazioni con connessione WiFi gratuita, aria condizionata e TV a schermo piatto, V-Rooms. All'Angolo. Il Del Duomo dista 300 m da Santa Maria Novella e 600 m da Palazzo Strozzi. Struttura nuova pulita e ben arredata... comodissima posizione a 5 min dalla stazione a 5 min dal centro... veramente bella\nSituato a Firenze, a 3,9 km da Santa Maria Novella, il Chianti House, Florence offre una terrazza e la vista sul fiume. Chianti house è ben collegata con il centro, ci sono i tram e l'autobus che passano ogni 5 minuti. Il posto è belissimo, arredato con il gusto, la cucina è grande con tanti dispositivi allora si può tranquillamente cucinare. Il bagno è pulitissimo e grande, l'abbiamo diviso con un' altra camera ma non era un problema. La camera era abbastanza grande, luminosa e con l'aria condizionata! Il soggiorno era pieno delle informazioni turistiche, con la lista dei posti da mangiare divisa a base dei prezzi. Martina è una persona incredibile, sempre a disposizione, perfettamente organizzata e sempre aggiornata, sa benissimo cosa sta succedendo nella sua città. Mi auguro di trovare sempre il proprietario come Martina. Sicuramente ci ritorneremo.\nFirenze: tutti gli hotel convenienti\nCerca hotel convenienti a Firenze\nHotel convenienti più prenotati a Firenze questo mese\nHotel conveniente a Firenze\nPopolare tra i viaggiatori che prenotano hotel convenienti a Firenze\n8,4 Ottimo 13766 recensioni sull'hotel conveniente\n8,6 Favoloso 13010 recensioni sull'hotel conveniente\n8,0 Ottimo 4633 recensioni sull'hotel conveniente\n8,3 Ottimo 4808 recensioni sull'hotel conveniente\n9,0 Eccellente 2949 recensioni sull'hotel conveniente\n8,9 Favoloso 3263 recensioni sull'hotel conveniente\nGoditi la colazione negli hotel convenienti di Firenze!\nHotel conveniente a Firenze (Piazzale Michelangelo)\nCircondato da un parco di 8 ettari con olivi e cipressi nelle vicinanze dell'Osservatorio Arcetri di Firenze, l'Hotel Villa Agape mette gratuitamente a vostra disposizione un servizio navetta di... Un fine settimana straordinario in una location da sogno.\nPrezzo medio a notte: € 99,80\n9,4 Eccellente 1.132 recensioni\nHotel conveniente a Firenze (Centro storico di Firenze)\nSituato in un edificio storico, a soli 5 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria di Firenze Santa Maria Novella, il Sette Angeli Rooms offre sistemazioni moderne con aria condizionata e il WiFi... La posizione dello stabile è molto strategica, in un attimo si raggiungono i punti di maggior...\nA soli 5 minuti a piedi da Santa Maria Novella, l'Hotel Accademia sorge nel centro di Firenze e offre camere eleganti, provviste di connessione internet wireless gratuita. POSIZIONE IDEALE IN ISOLA PEDONALE VICINISSIMA AD OGNI LUOGO D'ARTE.\n9,3 Eccellente 1.063 recensioni\nDotato di sistemazioni con connessione WiFi gratuita, aria condizionata e TV a schermo piatto, V-Rooms. All'Angolo. Il Del Duomo dista 300 m da Santa Maria Novella e 600 m da Palazzo Strozzi. 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Ci siamo fermati una notte sola, ma è stato come essere a casa nostra\nSituato a Firenze, a 2,5 km dalla Fortezza da Basso e a 2,7 km dal Mercato Centrale, il Leopoldini Appartamenti offre sistemazioni con WiFi gratuito e accesso a un giardino. Mi è piaciuto proprio tutto! Comodo per arrivare in centro grazie ai servizi pubblici, accogliente...\nSituato in una comoda posizione a Firenze, a 3,5 km da Piazza della Signoria e da Palazzo Pitti, a meno di 3,5 km dal Palazzo Vecchio e dal Ponte Vecchio, e a 3,1 km dal Mercato di Sant'Ambrogio, "Le... La gentilezza di chi ci ha accolto!\nPrezzo medio a notte: € 49,98\nDotata di camere climatizzate, Giuliani Home si trova nel quartiere Careggi Rifredi di Firenze, a 2 km dalla Fortezza da Basso, nelle vicinanze di luoghi di interesse quali il Convento di San Marco e... Siamo rimasti certamente contenti con tutto. Pulizia, accoglienza prima di tutto.\nHotel conveniente a Firenze (Novoli - San Donato)\nSituato a Firenze, a 3,4 km dalla Fortezza da Basso e a 3,7 km da Santa Maria Novella, l'Appartamento nuovo offre la connessione WiFi gratuita, l'aria condizionata e una terrazza. Ottima posizione vicino alla tramvia.\nHotel convenienti a Firenze molto apprezzati dagli ospiti\nHotel conveniente (Firenze)\n7,7 Buono 3.038 recensioni\nHotel economico, comodissimo per raggiungere Firenze con il pullman, in quanto presente la fermata. L’hotel ha un grande parcheggio gratuito.\nValentina Gruppi con amici\nHotel conveniente (San Lorenzo, Firenze)\nLa colazione era molto abbondante, il personale gentile e disponibile. Le camere comode e pulite, con una discreta vista su Firenze. Il letto molto comodo, la stanza silenziosa, nonostante la posizione centralissima. Ottima posizione per raggiungere le attrazioni principali di Firenze in pochi minuti a piedi e a soli 3 minuti a piedi dalla stazione di S.M. Novella. Hotel economico con ottimo rapporto qualità/prezzo.\nHotel economico ma è uno schifo. Ci sono andato solo perché costretto.\nHotel conveniente (Campo di Marte, Firenze)\nHotel conveniente (Santa Maria Novella, Firenze)\nCon gli hotel economici la pulizia non è mai scontata, tuttavia qui siamo stati piacevolmente sorpresi.\n1586 hotel a Firenze\n2452 hotel per famiglie a Firenze\n1212 hotel pet friendly a Firenze\n293 hotel accessibili a Firenze\n165 hotel di design a Firenze\n364 bed & breakfast a Firenze\n308 affittacamere a Firenze\n2183 strutture con cucina a Firenze


Rivoluzione al Varese? Tutto previsto! Pozzecco sarà l’ossigeno per il Consorzio e la squadra | VareseSport\nHome Rubriche I pensieri di Cecco&Beppe Rivoluzione al Varese? Tutto previsto! Pozzecco sarà l’ossigeno per il Consorzio e...\nRivoluzione al Varese? Tutto previsto! Pozzecco sarà l’ossigeno per il Consorzio e la squadra\nCECCO: Beppe, ne abbiamo di cose di cui chiacchierare…\nBEPPE: in effetti, il Varese che si salva e la Cimberio che ingaggia Gianmarco Pozzecco per la panchina non sono cose di ogni giorno…\nCECCO: il Varese l’ha svangata…\nBEPPE: sai che non saprei da dove cominciare? Non ti dico quale delle due cose sia la più importante ma proprio quale delle due debba avere la precedenza nelle nostre disquisizioni…\nCECCO: tiriamo i dadi… Comunque, delle due la più importante, almeno secondo me, è la salvezza del Varese, perchè una retrocessione, e nessuno mi convincerà del contrario, sarebbe stata la fine del calcio di vertice cittadino.\nBEPPE: sono assolutamente d’accordo con te. Una società con una forte esposizione debitoria quale è il Varese (mi piacerebbe sapere da dove sono arrivati tutti quei debiti e forse se lo chiede anche il presidente Laurenza…) non avrebbe potuto sopportare neppure una stagione senza i contributi garantiti dalla Lega di serie B attraverso i diritti televisivi.\nCECCO: senti, mi hanno molto sorpreso diverse cose, a cominciare dal fatto che il Varese sia finito a disputare il playout per la permanenza in serie B; ma mi ha molto colpito il fatto che, dopo la seconda partita con il Novara, i giocatori abbiano intonato in spogliatoio il coro “Il pelato ci ha affossato, Bettinelli ci ha salvato”. Una situazione che si è verificata non nel chiuso di una stanza ma alla presenza di diverse telecamere, quasi che la squadra volesse fare sapere a tutti quali erano i rapporti con Stefano Sottili.\nBEPPE: sì, una situazione di scarso buon gusto. Io sono del parere che quando la difficoltà viene superata sia poi inutile stare a spaccare il capello in quattro. Goditi il successo e dimentica… Però questo episodio mi impone anche una riflessione…\nCECCO: sai che sono qui per questo, per le tue riflessioni…\nBEPPE: ricorderai che quando tornò Sottili, dopo il siluro a Gautieri, venne cacciato Mauro Milanese…\nCECCO: che evidentemente era contrario al ritorno di Sottili…\nBEPPE: esatto. Ma ora, col senno di poi e proprio grazie al coro dei giocatori dopo la vittoria sul Novara, dobbiamo dire che Milanese era stato evidentemente l’unico a rendersi conto che un ritorno di Sottili sarebbe stato quanto mai controproducente. E’ chiaro che nessun altro in società era al corrente di questa situazione tra squadra e allenatore che non saprei come definire, se di tensione o di disistima, ma che comunque avrebbe solo creato dei danni. Cosa che in effetti è poi regolarmente avvenuta, visto che sono arrivate sette sconfitte consecutive, delle quali almeno due o tre semplicemente incredibili, come tutti ben ricordiamo.\nCECCO: merito a Stefano Bettinelli e a Mario Belluzzo…\nBEPPE: certo, entrambi si sono guadagnati la stima del gruppo, che peraltro ben conoscevano. Tutti inneggiano giustamente a Bettinelli ma io vorrei sottolineare i meriti di Belluzzo, al quale come al solito piace stare dietro le quinte e che invece è una persona estremamente capace e intelligente.\nCECCO: capace perchè intelligente…\nBEPPE: ci sono persone capaci che non sono poi così intelligenti e ci sono persone intelligenti che magari non sono capaci. Ma dovrei fare degli esempi e non andrebbe bene…\nCECCO: riprendiamo il discorso. Ora che cosa succede? C’è chi parla di rivoluzione…\nBEPPE: non credo ci sarà una rivoluzione. Enzo Montemurro si è dimesso e allora si vedrà se è stata sin qui la sua presenza (insieme con quella di Antonio Rosati) a tenere lontani i varesini dal Varese, come molti sostengono. Le voci, molto accreditate, dicono che l’amministratore delegato sarà Michele Lo Nero, in uscita dal consorzio “Varese nel Cuore” (e anche qui ci sono molti punti interrogativi, poi magari ne parliamo), che il segretario Giuseppe D’Aniello verrà promosso direttore generale, che ci sarà la conferma di Stefano Bettinelli in panchina e di Lele Ambrosetti come direttore sportivo.\nCECCO: l’addio di Montemurro ha chiuso un’epoca…\nBEPPE: certamente, quella del duo Rosati-Montemurro che comunque potranno presentare alla storia un bilancio ricchissimo. Poi, a livello personale, sono convinto che i loro meriti sul piano pratico siano stati di moltissimo inferiori a quanto viene da pensare, ma è un fatto che con Rosati alla presidenza e con Montemurro amministratore delegato il Varese sia salito dalla Seconda divisione alla serie B, che abbia giocato per due volte i playoff sfiorandoli poi un ‘altra volta e guadagnando adesso la salvezza. Ti ricordo che il precedente ciclo del Varese in serie B, quello legato a Colantuoni e a Marotta, era durato quattro anni, poi erano arrivate le due retrocessioni consecutive che nessuno vuole ricordare adesso all’attuale amministratore delegato della Juventus ma che, per la storia, portano proprio la sua firma. Ma parliamo di trent’anni fa…\nCECCO: ti sento con un fondo di sottile perfidia… In particolare, se c’è, quale è stato un merito di Rosati e Montemurro?\nBEPPE: quello di avere lasciato fare a chi ne sapeva più di loro, quindi a Sogliano, a Sannino e a Milanese. Ma qualche decisione chiave l’hanno anche presa, a cominciare dall’esonero di Carmignani, che probabilmente Sean Sogliano non avrebbe mai deciso, e dalla scelta di Sannino (su indicazione di Alessandro Andreini, che allora non era ancora entrato nel Varese). Quella è stata la scintilla che ha avviato poi l’intero processo vittorioso di cui ancora adesso possiamo godere (e speriamo di poterlo fare a lungo).\nCECCO: vai con la Cimberio, altrimenti finisce come la volta scorsa, quando non ne abbiamo quasi parlato…\nBEPPE: pare sia riesplosa la “pozmania”… Io spero che la cosa funzioni e che Gianmarco Pozzecco faccia come Joe Isaac alla sua prima stagione da allenatore. Io non so se la scelta è giusta, sicuramente, a priori, credo che la presenza di Pozzecco in panchina possa riaccendere gli entusiasmi a livello di sponsor e di pubblico, un po’ sopiti dopo la scorsa stagione deludente anzichenò.\nCECCO: visto che lo conosci personalmente, hai trovato un Pozzecco cambiato, diverso da quello che avevi conosciuto qui da giocatore?\nBEPPE: per niente, a me è sembrato lo stesso. Vedi, parlando con lui, tanti anni fa, avevo sempre l’impressione di un ragazzo con intelligenza di gran lunga superiore alla media e poi mi stupivo di certe sue prese di posizione, di certi suoi atteggiamenti decisamente fuori dalle righe. Spero e credo che, con il trascorrere degli anni, Pozzecco abbia imparato a controllare meglio talune situazioni, senza perdere quella caratteristica di genuinità che gli è propria. Come quando, alla fine della conferenza stampa di presentazione, ha voluto ricordare Gianfranco Castiglioni e il figlio Davide, messi agli arresti domiciliari nell’ambito di un’inchiesta per una presunta frode fiscale milionaria: avrebbe potuto farne a meno, in fondo parlava di due persone arrestate, eppure ha voluto testimoniare pubblicamente la sua vicinanza.\nCECCO: intanto la Cimberio è senza squadra: ha perso De Nicolao, riparte con il solo Polonara e rischia di perdere lo sponsor… Senza contare che a livello di consorzio emerge qualche difficoltà e anche per questo si sarebbe giunti al divorzio da Michele Lo Nero…\nBEPPE: non è una situazione allegra e non si può sperare che tutto venga risolto dal solo “effetto Pozzecco”, che pure sarà utile a sistemare qualche faccenda. Quanto a De Nicolao, è un peccato, ma forse la società non ha voluto garantirgli il posto da titolare in un ruolo che presuppone la presenza di un giocatore importante, importantissima. Come Pozzecco sa bene e come ha dimostrato del resto anche la stagione degli “indimenticabili”… E adesso…\nCECCO: non c’è bisogno che tu lo dica, è tardi e ci salutiamo ma con l’impegno di rivederci prestissimo a fronte delle tante novità che Varese e Cimberio ci riserveranno in estate…\nBEPPE: promessa! Alla prossima, allora…\nArticolo precedenteIn vendita le maglie dedicate al ritorno del Poz\nArticolo successivoFine settimana tricolore di nuoto FISDIR a Monza


RMR973E8–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AD4D–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR973BK–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR973E9–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR973BN–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AD4H–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AEX8–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AEX7–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AD44–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR973BJ–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR973BP–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News\nRMR9AD3T–Barcellona 21 dicembre, 2018. Gli attivisti catalano a favore dell'indipendenza protesta di fronte al palazzo del 'Llotja de Mar' a Barcellona, dove il Consiglio dei ministri ha incontrato in modo straordinario. La riunione del Consiglio dei ministri avrà luogo in Catalogna appena un anno dopo le elezioni regionali convocata dal governo precedente a norma dell'articolo 155 della Costituzione. Charlie Perez/Alamy Live News


Kristian Ghedina nuovo testimonial UYN! - Scimagazine\nHome White News Agonismo Kristian Ghedina nuovo testimonial UYN!\nDa oggi Kristian Ghedina, uno dei discesisti più vincenti e celebri degli Anni Novanta, è anche un UYNner. Il 50enne uomo simbolo di Cortina d’Ampezzo entra nel team degli ambassador UYN indossando l’intimo e le calze ad alta tecnologia del brand italiano per lo sport invernale.\n“È un grande piacere essere stati scelti da UYN come testimonial” le parole di Ghedina. “Sono veramente contento perché stiamo parlando di un prodotto di grande qualità realizzato interamente in Italia. Rispetto a quando gareggiavo io, i materiali si sono evoluti in maniera impensabile. L’intimo tecnico di UYN è straordinario perché tiene il corpo alla giusta temperatura, è traspirante e allo stesso tempo non ti impedisce nei movimenti. In discesa libera, come nello slalom o in gigante, la libertà nei movimenti è fondamentale”.\nGhedina attore per UYN nello spot sull’intimo tecnico Natyon\nGhedina promuoverà l’immagine di UYN in Italia e nel mondo, utilizzando per le sue avventure sulla neve la linea di intimo e calze Natyon realizzata con i colori e la bandiera dell’Italia. Per UYN Ghedina ha indossato anche i panni dell’attore diventando protagonista dello spot sull’intimo tecnico Natyon che andrà in onda sui canali Rai a partire dal 20 dicembre, durante la diretta della Coppa del Mondo in Val Gardena. Proprio sulla mitica Saslong gardenese Ghedina ha ottenuto 4 dei suoi 13 trionfi in Coppa del Mondo (nel 1996, 1998, 1999 e 2001, sempre in discesa), un record di vittorie che detiene ex-aequo con Franz Klammer e Michael Walchhofer.\nCon il fenomeno azzurro della discesa, UYN conferma la sua leadership nel mondo degli sport invernali. Il brand italiano è partner tecnico e fornitore ufficiale di dieci tra le migliori nazionali di sci: Italia, Austria, Germania, Francia, Norvegia, Stati Uniti, Slovenia, Russia, Cina e il team slovacco di biathlon. Anche le campionesse entrambe classe 1995 Petra Vlhova ed Ester Ledecka hanno scelto di indossare l’intimo e le calze UYN per le loro performance. Il team dei UYNner comprende miti dello sci del calibro del francese Luc Alphand, vincitore della Coppa del Mondo 1997, dello svizzero Didier Cuche, campione del mondo di superG, dell’austriaca Niki Hosp, regina della Coppa del Mondo 2007 e tre volte oro mondiale, e della tedesca Maria Riesch, tre volte campionessa olimpica.\nNatyon, l’intimo e le calze high-tech scelti dai campioni\nGrazie alla collaborazione con i migliori atleti al mondo, UYN ha sviluppato Natyon, la prima linea di intimo e calze funzionali in grado di unire altissime prestazioni, perfetta regolazione della temperatura corporea e una totale libertà nei movimenti.\nOgni fase di produzione della maglia, dei pantaloni e delle calze Natyon avviene nell’headquarter di Asola (Mantova) sotto la supervisione di equipe specializzate. Dal design alla selezione dei materiali più evoluti, tutto è progettato per mettere l’atleta nelle condizioni di esprimere al massimo il proprio potenziale.\nIl re della velocità e della simpatia\nCon 12 vittorie in discesa libera (su 13 successi in Coppa del Mondo), Ghedina è uno dei più grandi interpreti della specialità. Talentuoso e determinato, il “Ghedo” ha ottenuto il primo trionfo di una lunga carriera il 3 febbraio 1990, all’età di 20 anni, proprio a Cortina d’Ampezzo, la pista di casa. Fino al ritiro nel 2006 ha collezionato grandi vittorie, tra cui quella di Kitzbühel nel 1998 quando è diventato il primo italiano della storia a dominare il tempio della velocità.\nSulla Streif nel 2004 ha regalato un’immagine diventata leggenda: la spaccata da brividi a 130 chilometri orari sul salto finale. Celebri i suoi duelli con Luc Alphand, che nel 1995 gli soffia il primo posto nella Coppa del Mondo di discesa libera all’ultima gara. Nel 1996 Ghedina risponde al francese “rubandogli” l’argento ai Mondiali in Sierra Nevada. Ora i due rivali si ritrovano in un’unica squadra: il super team dei UYNner.\nQui sotto la videointervista a Kristian Ghedina!\nHotel Alpin Royal base di partenza per le piste in Valle Aurina


Agriturismi, Bed and Breakfast, Case Vacanza, Hotel a Sant'Antioco\nSant'Anna Arresi (26)\nIl b&b il sole si trova in una posizione strategica in zona centrale ma tranquilla, vicino a tutti i principali servizi quali farmacia, banca, posta e supermercati. Si compone di due camere da letto matrimoniali con... leggi tutto\nAffitto a Sant'Antioco, costa sud-ovest Sardegna, appartamento di 34 mq composto da camera letto, cucina e bagno recentemente arredato a nuovo. La casa, al piano terra di un immobile più ampio, è in pieno centro paese... leggi tutto\nI prezzi variano da un minimo di 250 euro ad un massimo di 400 euro a seconda della stagione e del numero di persone.\nMontellino's Bed and Breakfast\nA maggio 2018 nasce il nuovissimo B&B Montellino's situato al numero 14 della centralissima via Magenta a Sant'Antioco. 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La casa è composta da soggiorno cucina 2 camere, soppalco e 2 bagni.... leggi tutto\nll costo settimanale è:\na giugno fino a 4 persone è di €. €.485;\na luglio fino a 4 persone è di € 600;\nad agosto fino a 4 persone è di €. 750;\na settembre fino a 4 persone è di €. 485;\na ottobre fino a 4 persone è di €,250;\ncambio biancheria settimanale €.12,00 a persona;\nPer le pulizie il costo è di €. 60/80 (Per pulire e sanificare con prodotti adatti in tutta la casa e sara' evidenziato ovunque con cartelle l'elenco dei prodotti utilizzati )( ; € 25 per la luce e gas settimanali;\ndopo 4 la persona extra paga €, 50,00 a settimana in più;\nNuovo Appartamento in Villa - bello e confortevole\nNuovo appartamento in villa 100 mq, indipendente, climatizzato, 5 posti letto, 2 BAGNI con doccia, molto curato, nuovo arredo, dotato di tutti i confort, vicino al centro di S. ANTIOCO, posto auto annesso alla casa... leggi tutto\nPrezzi a settimana da 380€ a 500 €\nLe case sono due comode ed accoglienti sono a 5 mt dal mare al centro del paese ma in posto tranquilissimo 3 mt a pirdi da parco archeologico. Museo catedrale banche. Possibilita di parcheggio interno. Hanno tutti e due... leggi tutto\nSi trova sempre un accordo.\nOCCUPATO DAL 5 LUGLIO AL 18 AGOSTO. Si affitta appartamento nel centro storico di Sant'Antioco. L'appartamento consta di cucinino, cucina abitabile con zona giorno, Due camere da letto matrimoniali e un bagno con doccia.... leggi tutto\nCasa Vacanza Monte Granatico\nCarinissimo beb nel centro storico dell isola con sentieri turistici e colazione casereccia.\nAlice Nell'isola delle Meraviglie\nIl B&B Alice nell'Isola delle Meraviglie è una graziosa dimora che dispone di 3 camere con bagno. Il Bed&Breakfast è finemente arredato e curato in tutti i suoi dettagli. Ogni stanza è dotata di tutti i confort e... leggi tutto\nBassa stagione €35 a persona con colazione\nalta stagione €45 a persona con colazione.\nComodo e accogliente appartamento fronte porticciolo turistico dotato di tutti i servizi che possono far vivere un soggiorno di tutto relax ed assoluto confort. Si trova vicino alla farmacia, ristorante e supermercati.... leggi tutto\nDopo due ospiti ogni ospite paga 15 euro.\n…. Affacciato sulla bellissima spiaggia di sabbia bianca, è l’hotel ideale per chi desidera una vacanza a 2 passi dal mare e della buona cucina. L’hotel è composto da 26 camere arredate in stile marinaresco,... leggi tutto\nContattare la struttura.\nCasa in campagna, composta da tre immobili indipendenti ma collegati entro il frutteto a 2--4 m. pozzo artesiano. Zona ricca di nuraghi. 1000-1500 m dal mare su tre fronti. Latitudine 38°59'1. 88'n, longitudine 8°25'1.... leggi tutto\n7 posti letto bagno con doccia tv satellitare e terrestre allestimento nuovo.\nCasa indipendente di nuova costruzione a 40 mt dalla spiaggia La casa dispone di due camere letto, cucina soggiorno completa di tutto, bagno, cortiletto e terrazza completa di ombrellone, tavolo e sedie. No animali La... leggi tutto\nLa casa si trova su una posizione unica leggermente in collina e a soli 90 metri dal mare. E ' composta da due camere da letto che si affacciano sul retro del giardino, di cui una comunicante con questo, bagno con vasca... leggi tutto\nMIN euro 400 la settima\nMAX euro 800.\nL'appartamento è composto da un ingresso, una camera matrimoniale, una cucina-soggiorno, un'ampia veranda dove è possibile mangiare all'aperto, un bagno, una lavanderia con ripostiglio per bidoni spazzatura. Casa... leggi tutto\nSplendida vista mozzafiato sul mare. Villetta a schiera su due piani, appena ristrutturata. Posizione strategica: 5 min a piedi dalla costa e 5 min in macchina da Cala sapone, Malatroxia e altre tra le più belle spiagge... leggi tutto\nCasa Mulas Massa\nVilletta immersa nel verde vicino alle piu belle spiaggie del sulcis, climatizzata barbecue.\nCasa privata in zona residenziale.\nCasa indipendente con Box nel centro storico di S. ANTIOCO, vicinissimo ai siti archeologici e comodo per raggiungere le piu belle spiagge dell'isola.\nAppartamenti bilocali, siti in zona servita a cinque minuti dal centro o dal porticciolo turistico. Climatizzati, e con ogni genere di confort per poter passare delle lieti vacanze. E'a disposizione un garage ed... leggi tutto\nIl B&B Tramonto si trova a pochi minuti dal centro in una zona tranquilla e poco trafficata. Le incantevoli spiagge sono facilmente raggiungibili in appena 10-15 minuti d'auto. Il B&B offre un'accogliente camera... leggi tutto\nLa struttura è composta da 3 bilocali da 4 posti letto e da 2 monolocali da 2 posti letto, la struttura presenta oltre alle docce interne, due docce all'esterno, un barbecue, due verande e un balcone per i due bilocali... leggi tutto\nA partire da 250 euro a settimana per monolocale 2 posti letto, sono disponibili anche bilocali da 3/ 4 posti letto a partire da 350 euro a settimana.\nL’azienda si compone di diversi poderi con vasti spazi di profumata macchia mediterranea con macchie di lentischio e olivastri secolari, ed è sovrastata da un nuraghe, splendido punto per l'osservazione del panorama a... leggi tutto\nCamera doppia a persona, con prima colazione: bassa stagione: euro 30\nmedia stagione: euro 40\nalta stagione: euro 50.\nIsole di Sant'Antioco e San Pietro\ncase a sant antioco in affitto\ndal: 17 Luglio 2020\nSant'Antioco (vedi mappa)


Oroscopo Paolo Fox oggi, 1 aprile 2021: le previsioni del giorno\nHome ATTUALITÀ Oroscopo Paolo Fox oggi, 1 aprile 2021: le previsioni del giorno\nUn buongiorno a tutti i segni: dopo le ultime previsioni ci dedichiamo ai pronostici di Paolo Fox di oggi, 1 aprile 2021.\nEcco le previsioni di Paolo Fox con la nostra sintesi libera dall’app Astri. Passate poi ai pronostici del mese e della settimana.\nPaolo Fox, oroscopo 1 aprile per Ariete, Toro, Gemelli, Cancro\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Ariete\nPer alcuni non si può escludere un colpo di fortuna sul fronte degli affari. Un buon controllo ti consentirà di spostare le cose nel modo desiderato sul fronte professionale. È probabile che un vecchio problema di salute scompaia definitivamente.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Toro\nUna questione interna che bolle a lungo potrebbe finalmente essere finita. Accompagnare qualcuno in un viaggio è indicato e promette di essere molto divertente.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Gemelli\nTroverai eccellenti strade che si aprono per te per possedere proprietà. Alcuni di voi saranno in grado di mantenere un elevato standard di rendimento sul fronte accademico.\nOroscopo Paolo Fox, 1 aprile: Cancro\nFinanziariamente, non dovrai affrontare alcun problema. Puoi essere in uno stato di rifiuto sul fronte del lavoro per qualcosa che è andato storto. Mangiare bene e rimanere attivi aiuterà a mantenere una buona salute, nonostante orari irregolari e poco riposo.\nPaolo Fox, oroscopo 1 aprile per Leone, Vergine, Bilancia, Scorpione\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Leone\nL’arrivo di qualcuno vicino aiuterà a rimuovere le differenze in una famiglia unita. Potresti avere la possibilità di accompagnare qualcuno in un viaggio emozionante.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Vergine\nÈ probabile che buone offerte nel mercato immobiliare ti inducano a prendere seriamente in considerazione l’acquisto di una proprietà.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Bilancia\nI problemi monetari diventano un ricordo del passato. Gli imprenditori potranno lanciare un nuovo prodotto sul mercato. Diventare attenti alla salute sarà un primo passo nel percorso verso la forma fisica totale.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Scorpione\nIl sostegno della famiglia assumerà importanza per coloro che intendono stabilirsi altrove. Si prevede un ottimo periodo per chi procede in vacanza. Buone trattative promettono buoni ritorni da un accordo immobiliare.\nPaolo Fox, oroscopo 1 aprile per Sagittario, Capricorno, Acquario, Pesci\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Sagittario\nCi sono buone possibilità di ricevere aiuto da qualcuno sul fronte accademico. I tuoi piani per un’uscita con il partner potrebbero essere rimandati.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Capricorno\nNon si possono escludere aumenti delle spese. È probabile che un nuovo prodotto introdotto sul mercato si venda a piacimento. Chi soffre di una malattia dello stile di vita riuscirà a tenerlo sotto controllo.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Acquario\nUn problema familiare che ti preoccupa a lungo verrà risolto amichevolmente. Chi procede in vacanza durante questo periodo ha la certezza di completo riposo e ringiovanimento.\nOroscopo Paolo Fox 1 aprile: Pesci\nÈ prevista una giornata favorevole per gli studenti, che si comportano bene in basso in una competizione. Una buona comprensione sul fronte romantico ti aiuterà a portarti due persone vicine.\nLette le previsioni di oggi di Paolo Fox. Nella sezione oroscopo, pensate anche alle previsioni di Branko.


rabbia Archivi - MenoAnsia\nHome › Posts Tagged "rabbia"\n04/10/19 Blog # aggressività, attenzione, autolesionismo, Bullismo, gestione emozioni difficili, Mindfulness, rabbia\nContrastare il bullismo con la Mindfulness\nSempre più spesso ragazzi e bambini di ogni età si trovano a fare i conti con un fenomeno complesso e destabilizzante: il bullismo. Sia che si subiscano sia che si esercitino, questi episodi negativi possono essere contrastati affiancando alla psicoterapia anche alcune tecniche di mindfulness. Scopriamo come e in che modo questa pratica può essere d’aiuto.\nLa cronaca, e non solo, porta all’attenzione del pubblico episodi gravi di bullismo: accuse, litigi, vessazioni, prese in giro che possono sfociare in vere e proprie aggressioni dai toni anche tristemente violenti. Situazioni e attacchi che mostrano il profondo disagio provato dai nostri ragazzi a un’età sempre più bassa.\nOltre alla psicoterapia qualora fosse necessario, esistono altre strategie che possono essere d’aiuto nel definire i contorni della problematica e nel tratteggiare soluzione sul lungo termine. Una di queste è sicuramente la mindfulness, una pratica antica che si sta diffondendo soprattutto negli ultimi anni. In che modo questa tecnica può donare sollievo a ragazzi e bambini?\nMindfulness a scuola: i benefici a livello educativo\nSiamo abituati a pensare che ansia, attacchi di panico, rabbia o depressione siano problematiche tipiche dell’età adulta. Quello che spesso dimentichiamo è che la fase pre adolescenziale e adolescenziale in molti casi sono momenti di passaggio, confusione e costruzione dell’identità. Periodi in cui il bambino, il ragazzo e il futuro adulto subisce o avverte forti pressioni esterne sia per adeguarsi al contesto sia per trovare quella che sarà la sua strada.\nIn quelle fasi è possibile che sperimenti istanti caratterizzati da emozioni forti e contrastanti che, a volte, vengono dirette verso l’esterno contro gli altri oppure all’estremo opposto proiettate su di sé fino a condurre, in casi estremi, all’autolesionismo. Proprio per spezzare questi circoli negativi diviene importante individuare le giuste strategie che portino a una risoluzione il più possibile definitiva e capace di accompagnare la persona lungo tutta la sua vita.\nLa mindfulness e la meditazione, unite se necessario a un percorso psicoterapico, in particolare aiutano:\na concentrarsi sul proprio sentire più profondo\na entrare in contatto con il proprio io\na focalizzarsi sul presente\nad aprirsi alle emozioni abbracciandole e integrandole all’interno\nad alleviare le sensazioni negative vissute\na relazionarsi con gli altri in maniera consapevole\nad accettare e superare i momenti di frustrazione, i piccoli o grandi fallimenti che tutti prima o poi viviamo\nDa questo breve elenco si capisce subito l’importanza che, via via, la mindfulness sta acquisendo anche per quanto concerne l’ambito educativo. Ecco perché non stupisce la notizia che in Olanda, così come in altri Paesi, questa pratica e le tecniche meditative abbiano assunto un ruolo attivo nell’insegnamento diventando esse stesse regolari materie di studio per gli studenti fin dalla più tenera età.\nAttraverso la pratica costante della mindfulness e della meditazione, sempre a misura di bambino o adolescente, i partecipanti sono in grado di incrementare le loro abilità relazionali e l’intelligenza emotiva. Al contempo, i ragazzi sviluppano la propensione al rispetto e all’empatia. È stato, infine, rilevato che gli studenti che impiegano queste strategie sono più predisposti alla concentrazione, all’ascolto e all’inclusione degli altri nella loro sfera d’azione. Tutti preziosi aspetti questi, che rivelano la loro potenza e utilità in ogni fase di crescita. A maggior ragione quando si è in presenza di stati di rabbia, aggressività o ansia legati alla vita scolastica e a episodi di bullismo.\nPensi di aver bisogno di aiuto? Scrivimi\nTi è piaciuto l’articolo? Leggi anche Respirazione diaframmatica: i benefici di una pratica da rivalutare\n27/09/19 Blog # ansia, depressione, emozioni negativ, essere felici, Mindfulness, momenti difficili, momenti no, rabbia, respirazione, tristezza\nAccettare le emozioni negative per essere felici\nAnsia, panico, pensieri ossessivi sono problematiche che possono affliggere tutti noi. Una strategia per superare i momenti no deriva dall’accettare proprio le emozioni negative che spesso tendiamo a rifiutare. Scopriamo come metterla in atto e perché potrebbe fare al caso nostro.\nLa nostra è una società focalizzata sul successo a ogni costo, sull’apparire sempre al meglio: sorridenti e al top in ogni occasione. Non stupisce, perciò, che le emozioni negative siano via via state relegate ai margini del discorso pubblico e che ben presto si siano trasformate in veri e propri tabù.\nRifiutare quei momenti no, cercare di camuffarli o addirittura eliminarli non solo non porta a nulla, ma in alcuni casi può peggiorare la nostra situazione. Negare le emozioni negative può, infatti, dare l’impressione di essere intrappolati in una fase di stallo, sottrarre ulteriori energie e impedirci di superare quegli istanti di dolore. Quello che si viene a creare è una realtà percepita come immutabile, grigia e piena di ostacoli dalla quale si inizia a credere sia difficile uscire.\nNon si tratta di mettere in dubbio l’utilità e il sollievo che alcune persone sperimentano grazie all’impiego del pensiero positivo o della focalizzazione mentale verso i singoli obiettivi. Semmai è essenziale comprendere l’importanza di tutti i lati caratteriali, le predisposizioni e le emozioni che un individuo vive quotidianamente. Positivo o negativo, ogni elemento riveste un ruolo unico all’interno della nostra psiche: negarne o cercare di eliminare uno di questi non farà che enfatizzare il nostro malessere. Al contrario, una strada che si è rivelata efficace e potente nel superare le difficoltà passa proprio dall’accogliere, dall’accettare, dal constatare senza giudizio la presenza delle emozioni negative.\nCome abbracciare le emozioni negative?\nAccogliere la rabbia, la tristezza, l’ansia, la vergogna ci fornisce l’opportunità di accettare quegli stati d’animo ridimensionandoli e vedendoli per quello che sono realmente: momenti passeggeri e del tutto naturali, che possono capitare a chiunque. Non più macigni insormontabili, dai quali fuggire e di cui incolparsi, ma sensazioni, percezioni temporanee sopraggiunte per i più svariati motivi.\nLa mindfulness, unita alla psicoterapia, può aiutarci proprio nell’acquisire la giusta consapevolezza e nell’integrare le sensazioni negative all’interno della nostra mente. Abbiamo già visto ad esempio la tecnica RAIN con i sui quattro step, ma esistono anche altre strategie che possono essere utili nell’indirizzarci verso\nl’accettazione di tutte le nostre emozioni. Alla base di queste possibilità pratiche vi sono sempre 3 linee guida chiave:\nEntrare in contatto con noi stessi, conoscere e definire il più possibile i contorni dell’emozione che stiamo vivendo;\nAccettare lo stato d’animo che abbiamo riconosciuto sospendendo il giudizio su di esso;\nVivere quella determinata sensazione senza cercare di ignorarla o di forzarne il decorso.\nAccogliere e vivere le emozioni negative\nAccogliere l’emozione negativa, viverla rispettando le nostre percezioni non si traduce in una mesta rassegnazione. Tutt’altro! Accettare il nostro lato ombra e i nostri momenti bui vuol dire piuttosto darsi il tempo e la possibilità di sentire in profondità, di connettersi con la nostra parte più intima e preziosa. In questo modo le emozioni potranno fluire liberamente lasciando poi spazio a un reale benessere psicofisico. Al contempo, entrando in contatto con i nostri sentimenti avremo anche l’occasione di individuare con maggiore chiarezza da dove scaturisce il malessere ed, eventualmente, intervenire attivamente per migliorare o far evolvere la situazione che crea preoccupazione.\nCome abbiamo visto, sia che si intervenga con la mindfulness sia che ci si rivolga alla psicoterapia o che si utilizzino entrambe, i primi passi sono sempre strettamente legati al riconoscimento e all’accettazione del nostro stato d’animo. Con l’intima consapevolezza che ogni singola emozione fa parte di noi, ma non ci definisce e non mette la parola fine a quella che è la nostra storia. Perché come ha detto qualcuno può essere “un brutto momento, ma non è una brutta vita”.\nL’essere umano è come una locanda.\nOgni mattina un nuovo arrivo.\nMomenti di gioia, di depressione, di meschinità,\na volte un lampo di consapevolezza giunge\ncome un visitatore inatteso.\nDai loro il benvenuto e intrattienili tutti!\nAnche se c’è una moltitudine di dolori,\nche violentemente svuota la tua casa\nportando via tutti i mobili,\ntratta ugualmente ogni ospite con rispetto.\nPotrebbe aprirti a qualche nuova gioia.\nI pensieri cupi, la vergogna, la malizia, accoglili sulla porta con un sorriso,\ned invitali ad entrare.\nSii grato chiunque arrivi,\nperché ognuno è stato mandato\ndall’aldilà per farti da guida.\nPoesia La Locanda di Rumi\nCreatività e arte: pratiche per il benessere della persona\nIl Gaslighting al lavoro: come contrastare i suoi effetti?\nGaslighting e relazioni: la manipolazione che abbatte le sicurezze\nSindrome dell’impostore: come limitare il potere che ha su di noi\nRafforzare l’autostima: un percorso continuo per darsi luce e valore\nTelefono: 3286590097 mail: [email protected] Ricevo all'EUR in via della Fisica, 40 e presso la sede ITCI in via di Santa Costanza, 62\nMi chiamo Santina Calì e sono una psicologa clinica e psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale.\nMi sono laureata presso la Seconda Università degli Studi di Napoli nel 2006. Nel 2011 ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Istituto Beck di Roma, con il quale ho collaborato fino al 2017. Attualmente mi dedico alla libera professione interessandomi soprattutto allo studio della Mindfulness.\nCollaboro con Methodos Consulting in qualità di formatrice e con la Comunità Sisifo di Tuscania, per il trattamento delle dipendenze comportamentali.\n© 2016. Santina Calì, psicologo, psicoterapeuta Roma. Iscrizione albo degli psicologi n. 3423 P.IVA 04996530657


«Non piangere, mamma, se non trovano il mio corpo»\n28 maggio 2016 di Monica Coviello\nUn migrante ha scritto una lettera per dare voce a un compagno di viaggio annegato in mare durante la traversata. Ahmad Al Rousan, mediatore culturale di Medici Senza Frontiere, ce l'ha spedita\nErano entrambi a bordo dello stesso barcone. Due migranti che cercavano una nuova terra e speravano che, approdando su una sponda lontana, sarebbero stati salvi. Ma uno ce l’ha fatta, l’altro no.\nIl suo ora è uno dei tanti corpi inghiottiti dall’acqua del mare. Sono decine di migliaia. L’amico superstite ha voluto scrivere una lettera per ricordare quel compagno scomparso, restituirgli la voce raccontando i progetti e le speranze che sono annegati con lui.\nCe l’ha mandata Ahmad Al Rousan, mediatore culturale che lavora sulle navi di soccorso di Medici Senza Frontiere. Eccola.\nMi dispiace, mamma, perché la nave è affondata e non potrò arrivare a destinazione e non sarò in grado di inviare il denaro per saldare il debito ottenuto per pagare il viaggio.\nNon piangere, mamma, se non trovano il mio corpo: cosa ne fai?\nÈ solo un costo: recupero, trasporto e sepoltura.\nMi dispiace, mamma, che è scoppiata la guerra e che sono dovuto fuggire come altri essere umani sapendo che i miei sogni non erano grandi come possono essere i sogni degli altri: come tu ben sai, tutti i miei sogni erano delle dimensioni della scatola delle tue medicine e come il prezzo della riparazione dei tuoi denti.\nA proposito, mamma, il colore dei miei denti ora è verde come le alghe che si sono attaccate, ma anche così, sono più belli dei denti del dittatore.\nMi dispiace, amore mio, perché ti ho costruito una casa d’illusione. Una bella capanna di legno come quelle che vedevamo nei film. Una capanna povera, ma lontana dalle bombe e lontano delle lotte etniche e confessionali.\nMi dispiace per i subacquei e i ricercatori, ma non conosco il nome del mare dove sono annegato.\nState tranquilli, dipartimenti per i rifugiati, non sarò un peso per voi.\nGrazie, o mare, che mi hai accolto senza un visto e senza un passaporto.\nGrazie ai pesci che si divideranno il mio corpo senza chiedermi della mia religione o della mia appartenenza politica.\nGrazie ai canali televisivi che trasmetteranno la notizia della nostra morte per cinque minuti, per un paio di giorni.\nGrazie a voi che sarete tristi quando sentirete la notizia.\nScusate se sono annegato.


portafoglio ALTERNATIVE ENERGY – InFinanza\nHome portafoglio ALTERNATIVE ENERGY\nDove investe: selezioni di aziende del settore ENERGIA presenti in diverse aree geografiche, sono presenti nella selezione sia alcune società leader del settore che però stanno sviluppando il tema delle enrgie rinnovabili del sia le aziende più piccole che però stanno investendo in nuove aree di questo business con interessanti proiezioni future.\nRendimento annualizzato: 26,53%\nDev. standard annualizzata: 20,98%\nMax drawdown: 9,5%\nInvesti nelle FONTI ALTERNATIVE DI ENERGIA!\nIl mondo ha bisogno di energie rinnovabili per soppiantare quelle a base di carbone e petrolio e per una questione non solo ambientale, ma anchegeopolitica.\nE’ per questo che nei prossimi anni un ruolo cruciale nei più grandi mercati azionari verrà giocato dalle nuove energie alternative, pronte a quotarsi in borsa, per un valore approssimativo di un miliardo di miliardi di euro. Molte compagnie stanno già concentrando i loro sforzi sull’energia alternativa, per sensibilizzare i consumatori e portare il mondo verso un futuro più pulito. Non solo un messaggio ambientalista, ma un occhio attento ai bisogni e alle esigenze che negli ultimi anni sempre più si fanno sentire. Se si sceglie di investire in fonti rinnovabili e pulite è inoltre perchè si considera questo un settore in forte crescita. Secondo un report dell’International Energy Agency, infatti, entro il 2023 le fonti rinnovabili saranno sempre più protagoniste del mercato mondiale. Questo specialmente nel settore elettrico, che arriverà a coprire quasi il 30% del fabbisogno, mentre la restante percentuale sarà coperta da energie derivanti da sole, acqua, vento e biocarburanti.\nNoi abbiamo selezionato oltre 40 società distribuite in diverse aree geografiche, abbiamo inglobato nella strategia sia le aziende big del settore, in modo da dare più solidità al portafoglio, sia aziende più piccole che stanno portando avanti temi innovativi in settori come ad esempio lo sviluppo dell’idrogeno verde che riteniamo possano dare risultati interessanti nei prossimi anni. Il nostro portafoglio seleziona 5 di queste società ruotando le rispettive azioni mensilmente in base alle indicazioni fornite dal nostro ROBOADVISOR.\nEffettua gli acquisti per replicare il portafoglio ALTERNATIVE ENERGY nel tuo dossier titoli. Puoi recarti in banca, o farlo tramite home banking. Tendenzialmente vi sono costi minori per l’operatività con l’home banking. Se lo desideri ti indicheremo le piattaforme con i costi più competitivi. Siamo indipendenti, a noi interessa che tu possa ottenere il miglior servizio al minor costo, non ci interessa con chi.\nNel portafoglio ALTERNATIVE ENERGY le raccomandazioni e le analisi fornite con il servizio in abbonamento non devono in alcun modo essere considerate come personalizzate riguardo alle caratteristiche del singolo cliente.\nL’abbonamento al portafoglio ALTERNATIVE ENERGY è un servizio accessorio e di consulenza generica svolto dal CONSULENTE non è quindi soggetto alla vigilanza della Consob né dell’Organismo di vigilanza e di tenuta dell’Albo Unico dei Consulenti Finanziari (OCF).\nCon il portafoglio ALTERNATIVE ENERGY vengono individuati strumenti finanziari quotati sui mercati regolamentati sia italiani che europei che, a parere del CONSULENTE meglio si adattano a seguire le analisi elaborate. Sottolineiamo che essendo un servizio accessorio e di consulenza generica il cliente dovrà valutare in completa autonomia se adottare o meno le strategie indicate in base al proprio personale profilo di rischio, alla propria esperienza, al proprio profilo patrimoniale e all’orizzonte temporale previsto per il proprio investimento.\nE’ opportuno puntualizzare che i risultati ottenuti in passato dal portafoglio ALTERNATIVE ENERGY non possono essere considerati garanzia di eguali rendimenti futuri.\nSCOPRI TUTTI I SEGRETI DEL PORTAFOGLIO ALTERNATIVE ENERGY\nIl nostro portafoglio ALTERNATIVE ENERGY


Instagram prepara un aggiornamento con una nuova interfaccia utente | GameLive\nNon vi sono dubbi sul fatto che Instagram sia tra i più utilizzati social network del momento. I profili attivi, infatti, sono in costante aumento. Ed è proprio questo il motivo che spinge Instagram a migliorare continuamente le proprie funzionalità in modo da garantire sempre un’esperienza ottimale a tutti gli utenti che ne utilizzano quotidianamente i servizi.\nIn tempi recentissimi, la tanto nota e conosciuta Intelligenza Artificiale ha esordito ufficialmente sul social network insieme ad una migliorata sicurezza, ma i cambiamenti non sono destinati a finire. L’ultimo aggiornamento di Instagram che sarebbe attualmente in fase di test, prevede un’interfaccia utente con un layout completamente modificato e perfezionato.\nNello stile, tra l’altro, sembra ricordare la versione web dell’applicazione che viene utilizzata in varie nazioni. Ad essere soggetti a cambiamento saranno la posizione dell’immagine del profilo, del nome e di vari altri elementi che contraddistinguono la home della propria pagina su Instagram. Ricordiamo che attualmente l’aggiornamento è in fase di test e, nel momento in cui diventerà ufficiale, si potrebbe comunque assistere a diversi cambiamenti.\nDalle immagini è possibile comprendere quella che potrebbe essere l’interfaccia con cui ci troveremo a confrontarci nelle prossime settimane. Fotografia e nome si spostano a destra del display mentre sulla sinistra rimarrà la descrizione ma con caratteri più grandi. Non è chiaro quando questi cambiamenti diventeranno effettivi e l’unica cosa da fare rimane quella di attendere comunicazioni ufficiali da Instagram in merito.\nPrevious Apple Pay arriva anche in Germania e la società cashless si fa sempre più concreta\nNext Xiaomi Mi 9 avrà Snapdragon 8150 e 3 fotocamere secondo le prime indiscrezioni


Il voto inglese e le due idee sull'Europa - Il Mattino.it\nMercoledì 11 Dicembre 2019 di Franco Cardini\nLe elezioni odierne nel Regno Unito suscitano il nostro interesse e un’attenzione diversa dal consueto almeno per due ragioni: la prima, più evidente, è la Brexit. Diversamente da altre elezioni nazionali, si ha la chiara impressione che oggi non è in gioco soltanto la vita politica britannica, ma anche quella dell’Europa, almeno in una certa misura. In effetti, queste elezioni anticipate sono il frutto di una crisi politica legata alla Brexit, o meglio alla difficoltà di attuarla. Ricordiamo brevemente, di seguito, le «vittime» della Brexit nel campo dei Tories.\nIniziamo con Cameron, che aveva voluto il referendum (pensando che il remain avrebbe vinto) per ragioni interne al suo partito si è dimesso subito, conscio della difficoltà di portare avanti il processo; Theresa May ci ha provato in tutti i modi ma, fallendo, si è a sua volta ritirata, lasciando il campo a Boris Johnson, il quale è partito con il piglio (e a detta di molti la boria) che gli è proprio, ma è naufragato al pari degli altri. Se lo dovessero rieleggere avrà modo di riprendere il colloquio con i vertici dell’Unione Europea o andrà verso la hard Brexit: ancora non è chiaro in che modo, ma insomma il favore nei suoi confronti (o verso partiti ancora più convinti di una uscita dall’Unione a qualsiasi costo, come l’UKIP di Farage) significherebbe quasi un secondo referendum pro Brexit.\nDall’altra parte c’è Jeremy Corbyn, la cui ascesa ai vertici del Labour è stata difficile per l’opposizione interna (molti lo vedono come troppo radicale nella politica tanto interna quanto estera), ma anche accompagnata da una dose di entusiasmo soprattutto giovanile che non si registrava da tempo per alcun leader occidentale. Cosa pensi Corbyn della Brexit non è chiarissimo: poiché i suoi potenziali elettori sono in larga parte europeisti, ha preso posizione individuale a favore del remain, dicendo tuttavia che come primo ministro lascerebbe campo aperto a un nuovo dibattito, forse a un nuovo referendum, e sarebbe dunque neutrale perché rappresentante di tutti, pro e contro la Brexit. Al di là di queste dichiarazioni, si nota la scarsa simpatia di Corbyn per una Unione Europea ultraliberista, che certo non vedrebbe di buon occhio iniziative da lui auspicate come per esempio la rinazionalizzazione delle ferrovie; e d’altra parte il leader del Labour si rende conto che la Brexit regalerebbe il mercato britannico agli Stati Uniti, poiché già Trump ha affermato che nelle negoziazioni post-Brexit tutto, inclusa la sanità, sarà sul tappeto. Insomma, anche peggio della UE.\nLa seconda ragione del nostro interesse, anche se meno evidente della prima, viene dalla profonda differenza fra i due candidati principali. Boris Johnson è un prodotto di Eton, ossia della «fabbrica» dei ceti dirigenti conservatori del paese; dall’altro abbiamo Jeremy Corbyn, che certo non è un giovane politico, ma anzi viene da una «vecchia» formazione socialista che propone ricette per curare la società che sembravano, prima della sua ascesa, parte del passato. Quale politico parla oggi di equità sociale, di nazionalizzazioni di ciò che è stato «regalato» ai privati (vengono in mente le Autostrade d’Italia), di finanziamenti massicci ai settori pubblici? È un linguaggio, il suo, che sembra rimuovere la politica degli ultimi 40 anni, diciamo dall’era Reagan/Thatcher in poi. La propaganda pro Labour mostra i nuovi poveri abbandonati dallo smantellamento del Welfare e del sistema sanitario nazionale (NHS), settori che hanno subito i drastici tagli voluti dai conservatori al governo, ma anche da quei leader del Laburismo come Tony Blair che hanno rinunciato alle origini «sociali» del partito. Uno spot che circolava nei giorni scorsi mostrava da una parte il debito della sanità pubblica, pari a 2,45 miliardi di sterline, dall’altra una fotografia del giovane erede dei Westminster, il quale grazie ai sotterfugi che la legge consente (ai ricchi) ha evitato di pagare 3,6 miliardi di sterline di tasse: più dell’intero debito della NHS.\nLe rivolte sociali che sembrano attraversare il nostro presente, dalla Francia al Cile, dove in tanti puntano il dito contro i pochissimi che detengono le chiavi dell’economia mondiale mentre la povertà guadagna terreno non soltanto nel Terzo Mondo, ma anche a danno delle borghesie occidentali, dicono che il successo di un promotore di riforme qual è Corbyn dovrebbe essere scontato, e invece così non è: anzi, i sondaggi danno i Tories e in generale le destre in vantaggio. Il fatto è che i decenni di «pensiero unico» in campo economico-sociale rendono oggi per molti difficile anche solo immaginare un’alternativa allo stato delle cose; e così i nuovi poveri, invece di puntare il dito contro chi li impoverisce, guardano piuttosto al problema dell’immigrazione, si fanno distrarre dalla paura dell’ «altro».\nA ciò si aggiunga un ultimo dato: Corbyn ha dichiarato più volte che sospenderebbe le vendite di armi ai Sauditi, che le usano per bombardare i civili sciiti in Yemen, e che sarebbe a favore di uno stato per i palestinesi. Queste sue dichiarazioni hanno fatto sì che persino organi di stampa tradizionalmente favorevoli alle sinistre si siano apertamente schierati contro di lui: tali sono gli interessi economici nel Regno Unito dei partner del Vicino Oriente da poter orientare anche la stampa. Alla luce di tutto questo è lecito pensare che Boris Johnson avrà la meglio; e tuttavia sarebbe errato considerare la battaglia di Corbyn come massimalista, perché mai come oggi è necessario un pensiero realmente alternativo sulle questioni politiche, sociali, economiche e ambientali. Forse questo dicembre 2019 non vedrà il cambiamento, ma un seme è stato gettato. © RIPRODUZIONE RISERVATA


Stop al mal di schiena con il qigong - Jwing-Ming Yang - Libro - Edizioni Mediterranee - L'altra medicina | IBS\nI più venduti di Jwing-Ming Yang\nIniziazione al Qigong cinese....\nLe radici del qigong cinese....\nChi kung. L'energia che cura...\nTraduttore: A. Rosoldi\nEsperto nell'arte marziale cinese del Qigong, il dottor Yang Jwing-Ming presenta ai lettori degli esercizi di Qigong spinale che servono a curare le lombalgie e a rafforzare le articolazioni. Il primo capitolo del suo manuale illustra i concetti fondamentali del Qigong, dopodiché il secondo analizza la struttura della schiena, sia da un punto di vista anatomico, sia in base ai principi del Qigong cinese. Il terzo tratta delle principali cause del mal di schiena, mentre il quarto prende in esame i metodi terapeutici della medicina occidentale. Il quinto riassume le terapie per il mal di schiena prescritte dai medici cinesi e, infine, il sesto illustra gli esercizi di Qigong per eliminare i dolori alla schiena e rinforzare la colonna vertebrale.


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Craig Green riparte dalla Serie A: è il nuovo head coach di Udine | Il Grillotalpa\n7 settembre 2012Serie Ail grillotalpa\t6 commenti\nDavide Macor per il Messaggero Veneto\nColpo di mercato per l’Udine Rugby 1928, che porta sulla propria panchina un personaggio\ndi primo piano; il nuovo allenatore della prima squadra è infatti il neozelandese Craig Green. «Sono contento e soddisfatto di essere qui – dichiara il tecnico – conosco la città e la società; in passato, da selezionatore federale, sono venuto spesso in Friuli Venezia Giulia per visionare giocatori d’interesse nazionale. Questa mia nuova avventura professionale è davvero importante, mi permetterà di conoscere e vivere un rugby più “tranquillo” e di intervenire in prima persona sulla formazione e sullo sviluppo di un intero settore giovanile. A livello di prima squadra intendo lavorare tanto, voglio riconfermare il team sulle posizioni del passato, valorizzare i giovani e l’identità di squadra. La società sta lavorando bene sul mercato, ora sta a me intervenire nel migliore dei modi, affinchè il gioco sul campo sia il più concreto possibile».\nLa realtà ovale friulana si avvale, così, per la prossima stagione di un allenatore tanto vincente quanto serio e professionale. Nella sua lunga carriera Craig Green, 51 anni, ha allenato molte squadre importanti, tanto in Italia, quanto all’estero: il Rugby Calvisano e la Benetton Treviso (con la quale ha vinto ben quattro scudetti), mentre a livello internazionale ha guidato le New Zealand Schools e in Giappone la Kanto Gakuin University. È stato anche selezionatore nazionale Under 20, per la Federazione italiana rugby, guidando la nazionale di categoria all’ultimo Mondiale sudafricano. Da giocatore è stato anche tre quarti ala dei mitici “All Blacks”, con i quali è diventato campione del Mondo nel 1987. (…)\n6 risposte a "Craig Green riparte dalla Serie A: è il nuovo head coach di Udine"\n7 settembre 2012 at 09:17\nFinalmente una buona notizia per udine dopo i numerosi problemi economici credo che green possa lavorare bene con anche qualche soddisfazioni\nCerto che.. all’inizio dell’estate si è parlato di un interessamento del petrarca per Green, ma poi non se n’è fatto più niente..\nSoldi credo ne avrebbe presi di più a Padova, motivazioni forse anche, visto il “nuovo corso” centrato sui giovani e la categoria superiore…\nQui o Green ha voluto una realtà meno impegnativa o un part time per un annetto, oppure ha fatto male i suoi conti..\nWell Done Toni !! Con i furlani farai cose grandi\nl’Udine si merita il meglio e Tony lo è. Spero tanto che questa meravigliosa città possa godere di tantissime soddisfazioni sportive. FORZA UDIN! (un furlano acquisito)\nDifficile da commentare. In ogni caso si tratta di un grande allenatore, oltre che di un grande personaggio. Punto di merito, non aver avuto successo nei quadri tecnici della federazione, con la compagnia che era costretto a frequentare. Indimenticato fra gli appassionati di rugby trevigiani. Complimenti Udine.\n8 settembre 2012 at 14:03\nSe i Furlani mettono le cose a posto economicamente, con la loro mentalità e la loro organizzazione, un Toni Green nel motore gli può far far il salto di qualità che si meritano !!