Pecorino, Consorzio di tutela sotto tiro. Coldiretti e pastori: "Non ci fidiamo" - sardiniapost\nPecorino, Consorzio di tutela sotto tiro. Coldiretti e pastori: “Non ci fidiamo”\n“Le quote di pecorino in eccedenza siano calcolate dal Prefetto e non dal Consorzio di tutela“. È la richiesta di Coldiretti al tavolo istituzionale sulla vertenza lattiero-casearia della Sardegna convocato questa mattina in Prefettura a Sassari e conclusosi a metà pomeriggio senza grandi passi in avanti.\nLEGGI ANCHE: Latte, nulla di fatto al vertice di Sassari. Pronti i fondi del Decreto emergenze\nSul piatto ci sono 14 milioni di euro messi a disposizione dal ministero della Politiche agricole per ritirare dal mercato il pecorino prodotto in surplus rispetto alla quota di 270 mila quintali programmata dal Consorzio di tutela. Il fondo stanziato dal ministero arriva in un momento favorevole del mercato: il prezzo del pecorino romano è arrivato a 6,60 euro il chilo, grazie anche a un calo della produzione che per maggio è stato quantificato in -26%, mentre le vendite sono aumentate di circa il 30%. I conti sul prezzo reale del latte da corrispondere ai produttori saranno fatti a fine anno: in base al prezzo di partenza fissato a 0,74 euro il litro riconosciuto nell’accordo del marzo scorso, sarà la media di tutto del prezzo del pecorino a stabilire quale sarà il conguaglio che i caseifici dovranno pagare ai pastori.\nLEGGI ANCHE: In arrivo 30 milioni per il settore ovino: ecco le misure del ‘decreto emergenze’\n“Siamo assolutamente d’accordo con la richiesta di Coldiretti: a verificare le giacenze di formaggio nei caseifici deve essere il prefetto. Non ci fidiamo del Consorzio di tutela del pecorino”. Ha dichiarato Nenneddu Sanna, rappresentante dei pastori, al termine del vertice in Prefettura. “Se si è arrivati a questa situazione è perché il Consorzio ha gestito in maniera sbagliata la programmazione sulle produzioni di pecorino, perché dovremmo fidarci? Il prefetto ci dà sicuramente la massima garanzia di operare nell’interesse di tutti, per cui è bene che sia la Prefettura a verificare l’esatto ammontare delle eccedenze e stabilire così anche se i 14 milioni di euro messi a disposizione per il ritiro dell’invenduto siano sufficienti”.\nSulla stessa linea anche Leonardo Salis, della cooperativa di Dorgali: “Adesso bisogna riprogrammare e fare le cose seriamente, altrimenti il prossimo anno saremo di nuovo daccapo”. Per Andrea Mulas è fondamentale stabilire regole ferree: “Le penalità più alte sono, meglio è. Servono regole per avere produzioni certe e prezzi giusti”.\nL’Antitrust contro Abbanoa: aperta procedura per le bollette conguaglio\nL’Autorità garante della concorrenza e del mercato ha aperto un procedimento istruttorio nei confronti di Abbanoa a seguito…\nAuto elettriche e ibride: l’Isola rimane ancorata al carburante\nLe automobili elettriche e ibride in Sardegna all’inizio dell’anno erano 7.675, lo 0,71 per cento del parco vetture…\nAir Italy, il pressing dei sindacati: “Prorogate la cigs”\nLa vertenza per salvare i 1320 dipendenti di Air Italy dal licenziamento collettivo è una corsa contro il…\nCaro-rifiuti, in Sardegna la tassa tra le più care d’Italia\nIn Sardegna le famiglie pagano in media 323 euro per la tassa sui rifiuti. La cifra è una…


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12/06/2018 COSMOS Media Italia\nL'uomo del Sahara torna dalla Mauritania e con un'agenda fitta di incontri, progetti e attività mediatiche si prepara per un'altra stagione nel deserto, sempre al fianco dei viaggiatori.\nCome ogni anno, Fabrizio Rovella, torinese “adottato dal deserto”, noto come l'Uomo del Sahara, è tornato in Italia per presenziare a molte iniziative che lo vedono protagonista e per incontrare i viaggiatori che affiancherà nella prossima stagione in Africa.\nRovella viene invitato a raccontare la propria esperienza, dopo più di 25 anni di vita nel Sahara, durante molti eventi a lui dedicati, su tutto il territorio italiano.\nLo scorso maggio è stato il protagonista della serata dedicata al turismo solidale “Racconti e immagini d'Africa” a Besate (Mi), mentre il 6 giugno ha presentato a Firenze, nel corso di una “cena marocchina” il suo prossimo viaggio (già sold out) in Mauritania ad agosto.\nProssimamente, sarà possibile incontrare ed entrare in contatto con l'Uomo del Sahara con due eventi organizzati in suo onore:\n- A partire dal 15 giugno, presso Ronco Alpinismo (Corso Monte Grappa 31 a Torino), negozio presente da 40 anni nel settore dell'outdoor, sarà possibile vedere alcuni scatti di Fabrizio Rovella dedicati ad alcuni dei luoghi che ha immortalato con la sua macchina fotografica. Tra questi Mauritania, Marocco, Algeria, Islanda e Mongolia.\n- Il 22 giugno, dalle 20 alle 23, sarà alla Libreria Belgravia (Via Vicoforte 14/d a Torino) per l'inaugurazione della mostra fotografica “Vivere il deserto”. La serata sarà moderata dal divulgatore scentifico e fondatore di COSMOBSERVER Emmanuele Macaluso, saranno presentate alcune foto scattate da Rovella e la proiezione di un documentario al quale ha partecipato.\nMa l'attività divulgativa e mediatica di Rovella va oltre gli eventi live e corre sulla carta stampata e sui social. Nel numero di QxQ Evolution, attualmente indicola, è possibile leggere un suggestivo reportage relativo al suo ultimo viaggio in Mongolia.\nMentre continua l'ascesa, in termini di pubblico e attenzione sui social. Un modo importante per condividere la cultura del viaggio, del rispetto e del Sahara attraverso foto e pensieri. Immagini che su Facebook, Twitter e Instagram macinano migliaia di like e coinvolgono un numero sempre maggiore di follower che ormai si possono contare solo in migliaia.\nDopo l'intenso periodo in italia, tra eventi, incontri con i partner e attività di RP, l'Uomo del Sahara ritornerà nel suo ambiente naturale. Sono già stati confermati infatti i suoi gruppi di agosto in Mauritania, di novembre in Dancalia e di Natale in Algeria. Sono ancora disponibili pochi posti per gli altri gruppi e tour in programma. Per coloro che volessero vivere l'esperienza di viaggio, in piena sicurezza, con Fabrizio Rovella, è possibile visitare il sito www.saharamonamour.com.\nPer seguire Fabrizio Rovella:


antonioceccardi – aretè\nPostato il 4 Giugno 2019 | da antonioceccardi | Lascia un commento on Le nostre attività\nL’Associazione ONLUS “Aretè. Psicologia e Sviluppo” è stata costituita a Roma nel mese di Settembre 2002. Ha la sua Sede Legale a Roma in Via Carlo Fea, 4.\nE’ iscritta nel Registro Regionale delle Associazioni di Promozione Sociale (Det. D 165).\nPer lo svolgimento delle attività previste nello statuto ha attivato una Sede operativa a Tivoli in Via Empolitana, 107/B.\nLa nascita dell’Associazione Aretè scaturisce dalla pluriennale esperienza di una Equipe Specializzata nel campo della Ricerca Psicologica e delle sue applicazioni concrete in svariati campi di intervento:\n• Psicologia della Famiglia\n• Psicologia Scolastica\n• Prevenzione della Dispersione Scolastica e Devianza Minorile\n• Psicologia Clinica e Psicoterapia\n• Attività peritali di Psicologia Giuridica\n• Promozione della Salute\n• Formazione e Aggiornamento\n• Interventi di Integrazione delle Diverse Abilità\n• Interventi di Logopedia e Psicomotricità\nL’Associazione si avvale della collaborazione scientifica della Cattedra di Psicologia della Personalità della Facoltà di Psicologia 1 dell’Università di Roma “La Sapienza”.\nPostato il 3 Maggio 2019 | da antonioceccardi | Lascia un commento on Glossario\nL’ansia può essere vista come una reazione della psiche e del corpo alla percezione, non sempre reale, che il soggetto ha degli eventi della vita. A differenza della paura, che spesso dipende da un fattore esterno concreto, l’ansia è legata a un fattore interno ed è quindi più difficilmente controllabile.\nAnche l’ansia, come le altre emozioni, non è disfunzionale in sé ma, anzi, è indispensabile per la sopravvivenza o per l’incolumità del soggetto che si trova ad affrontare situazioni difficili. In alcune situazioni, però, la sovrastima del pericolo o la sottostima della capacità di farvi fronte, contribuiscono ad accrescere i sintomi d’ansia che, a loro volta, diventano fonte di minaccia per l’individuo che li sperimenta.\nNel momento in cui l’ansia diventa persistente e pervasiva non può più essere considerata adattiva, ma al contrario diviene patologica, e causa così una conseguente compromissione del funzionamento sociale, lavorativo o di altri ambiti importanti e di difficile gestione, in quanto l’individuo non è in grado di controllare e gestire la preoccupazione.\nLa persona, quindi, si trova a vivere in un costante stato di allarme: vive ogni esperienza, soprattutto se sconosciuta, con preoccupazione e agitazione, prefigurandosi scenari tormentati rispetto a ciò che accadrà. Un tentativo, questo, di controllare la paura che però risulta inefficace in quanto non fa altro che alimentare ulteriormente lo stato di ansia.\nLa maggior parte delle persone con problemi di ansia, lamentano numerosi sintomi e disturbi tra cui ad esempio: palpitazioni; tachicardia; sudorazione eccessiva; sensazione di soffocamento; dolore o fastidio al petto; sensazioni di sbandamento e/o di svenimento.\nI soggetti arrivano, ad una quasi totale compromissione della vita di relazione e dell’autonomia quando appunto, lo stato d’ansia risulta essere particolarmente intenso e prolungato nel tempo.\nL’ansia può assumere diverse forme, identificabili sulla base dei sintomi presentati e della specifica compromissione che ne deriva. Le sue manifestazioni possono coinvolgere diversi piani:\n> quello delle emozioni, con comparsa di tristezza, paura, colpa, ecc.;\n> quello del comportamento, con rituali, compulsioni alimentari, iperattività, assunzione di sostanze d’abuso, ecc.;\n> quello delle manifestazioni somatiche con somatizzazioni o malattie psicosomatiche;\n> quello cognitivo con rallentamento o accelerazione, ridotta concentrazione, ridotta capacità di performance, ecc..\nTuttavia, di solito, il disturbo d’ansia diventa motivo di consultazione e di supporto psicologico quando la persona ha fallito nei propri tentativi di gestione dei sintomi.\nSpesso ci si affida ai farmaci, anche se il grosso limite delle cure farmacologiche ansiolitiche è quello di sedare l’ansia, ma di non avere effetto sulla percezione di paura, per cui spesso, dopo un miglioramento iniziale, il problema si ripete perché non risolto alla base.\nIn realtà, un’adeguata terapia di quelli che vengono classificati come disturbi d’ansia prevede la risoluzione della percezione di paura, che avrà come effetto l’interruzione della reazione psicofisiologica di ansia.\nUn trattamento utile e duraturo è un percorso di sostegno psicologico in cui il paziente viene aiutato ad affrontare, attraverso gli incontri, tutte quelle situazioni che mettono la sua psiche in condizione di stress immotivato e lo portano a provare emozioni forti e totalizzanti come gli attacchi di panico, apprensione e preoccupazioni ingiustificate, sensazione di pericolo o altre fobie specifiche.\nPer questo, il trattamento della crisi d’ansia consiste inizialmente nel creare una situazione ambientale rassicurante, capace di ridurre al minimo le stimolazioni che sono all’origine dello stato ansioso. Il percorso di sostegno, quindi, si propone di individuare gli eventi scatenanti l’ansia nell’individuo, coglierne i vissuti correlati e il significato che questi eventi assumono nella narrazione di vita dello stesso. Ogni individuo ha una propria storia di vita, per cui ciascuno apparirà più vulnerabile rispetto a certi eventi di vita significativi dal punto di vista emotivo piuttosto che verso altri, eventi che possono generare in lui più facilmente il vissuto di ansia.\nL’ansia di per sé è una normale condizione fisiologica con una sua utilità in molti momenti della vita, perché mantiene vigili ed attenti in situazioni percepite come pericolose ed è funzionale a una buona selezione degli stimoli ricevuti, oltre che esaltare le emozioni legate a situazioni conclusesi per il meglio.\nL’ansia insomma non è solo un limite o un disturbo, per queste se riconosciuta ed analizzata può diventare uno strumento di analisi di sé stessi ed essere sfruttata come una risorsa.\nSempre più persone oggi vivono l’esperienza dell’attacco di panico.\nPochi secondi o qualche minuto in cui il corpo e la mente sono sconvolti dall’incontro improvviso con paure profonde: la malattia, la morte, la follia, e spesso poi la “paura della paura” che congela la vita quotidiana, rendendo impossibili anche le attività più semplici.\nUn attacco di panico è un episodio breve ed intenso in cui si sperimenta un’ansia acuta, che nasce improvvisamente e che comporta sintomi fisici e vissuti psicologici di paura e impotenza. La sua esperienza è stressante fisicamente e mentalmente tanto che poi gli effetti psicofisici lasciano i soggetti stanchi, scoraggiati e confusi.\nDurante un attacco di panico, il corpo è investito da alcuni sintomi, tra cui quelli più frequentemente riportati sono:\n> difficoltà respiratoria, definita dispnea, con sensazione di soffocamento;\n> tachicardia o palpitazioni, spesso associati a dolori al torace;\n> rossore al viso e talvolta all’area del petto;\n> capogiri, stordimento, debolezza, nausea;\n> parestesie, comunemente rappresentate da formicolii o intorpidimenti nelle aree delle mani, dei piedi e del viso.\nInoltre, le persone che affrontano un attacco di panico riferiscono degli stati psicologici tipici che comprendono:\n> sensazione di non essere parte della realtà o di essere osservatore esterno del proprio corpo e dei propri processi mentali;\n> presentimento che stia per avvenire qualcosa di terribile associato ad una sensazione di impotenza nel gestirlo;\n> paura di perdere il controllo o di impazzire;\n> paura o convinzione di essere vicini alla morte, crisi di pianto;\n> sensazione di rivivere qualcosa di già provato (deja-vù).\nAlcune persone sperimentano attacchi di panico occasionali, ossia reazioni di ansia acute a periodi di stress che tendono a non ripresentarsi se ci si allontana dagli stimoli stressogeni e se le condizioni personali e ambientali sono ancora tali da favorire il superamento veloce e completo della situazione che li ha scatenati.\nTuttavia ciò che spesso si innesca dopo il primo episodio è una paura persistente di avere un nuovo attacco di panico, una trappola che può finire per incatenare la persona, che arriva a autoindagare ogni suo minimo segnale fisico.\nLa preoccupazione di star male influenza pensieri, emozioni e comportamenti, portando a chiudersi in sè modificando il proprio stile di vita, per proteggersi dalla sofferenza.\nEvitare le situazioni considerate “a rischio”, dove si è già sperimentato il malessere o si immagina di star male senza poter ricevere aiuto, porta velocemente ad evitare di frequentare luoghi diversi, condizionando la persona che ne soffre che, a sua volta, tenderà a sentirsi non compresa, e lasciata sola con il proprio malessere. Anche i rapporti di coppia possono essere gravemente compromessi dal disturbo di panico e in alcuni casi si genera una tale dipendenza dal partner che si rischia di soffocare, di rendere eccessive le richieste creando sensazioni di impotenza o diffidenza nell’altro.\nÈ estremamente importante che il problema venga affrontato in un percorso di sostegno psicologico adeguato dove, rielaborando il proprio vissuto, questo non si cristallizzi e non si ripresenti, diventando uno sgradevole “compagno di vita”. Capita infatti che, senza un percorso di sostegno adatto, l’attacco di panico possa ripresentarsi e acquisire una frequenza media plurisettimanale o, in casi peggiori, presentarsi anche più volte al giorno.\nIl percorso di sostegno psicologico è rivolto a stabilire i processi che mantengono i sintomi e soprattutto a capire cosa può aggravarli, ovvero quali pensieri, azioni, comportamenti propri e degli altri stanno alla base del mantenimento del disturbo nel qui-e-ora. L‘intervento per questo è teso alla rottura del loop disfunzionale che sostiene il sintomo a livello psico-sociale.\nPer superare questo disturbo è necessario prendere consapevolezza della natura benigna del problema, che spesso scaturisce da una reazione naturale a fattori di stress e sovraccarico. Per questo è importante imparare a collegare i sintomi ai fattori scatenanti, per acquisire un buon controllo delle crisi.\nLa disponibilità a mettersi in gioco favorendo risposte comportamentali più adattive alle situazioni ansiogene è una delle caratteristiche che può favorire il successo in un percorso di guarigione ed è per questo fondamentale ad esempio cambiare il proprio stile di vita, eliminando ciò che può aumentare il rischio di attacchi di panico come l’alimentazione, l’attività fisica e la protezione della sfera psichica.\nÈ importante imparare a riconoscere e distinguere le sensazioni fisiche sperimentate, al fine di ridurre la tendenza a rispondere sempre con ansia a minimi segnali fisici, imparare anche tecniche specifiche per gestire l’ansia, come il Training Autogeno, il rilassamento respiratorio e tecniche di pensiero positivo che servono a migliorare l’atteggiamento verso sensazioni corporee, eventi esterni e verso se stessi.\nLa frequenza delle sedute è variabile e soltanto le prime di valutazione sono a cadenza settimanale. Questo perché la persona deve vivere nel proprio contesto e risolvere i sintomi all’interno dello stesso senza diventare dipendente dal trattamento psicologico.\nNel linguaggio comune “essere depressi”, indica spesso il sentirsi po’ tristi per qualcosa, magari una brutta giornata sul lavoro, una discussione con qualcuno ecc. La tristezza è un emozione umana ed è normale attraversare dei momenti di sconforto in relazione agli eventi della vita.\nCon il termine Depressione si indica una sindrome altamente invalidante, caratterizzata da sintomi psico-fisici specifici che, avendo continuità nel tempo, determinano conseguenze negative nella vita sia personale che sociale dell’individuo.\nLa Depressione, quindi, è una condizione psicologica che influisce negativamente sull’umore, sul pensiero, sul comportamento e porta spesso delle alterazioni del sonno, dell’appetito e del desiderio sessuale.\nLa caratteristica principale di questa patologia è l’umore depresso caratterizzato da profonda tristezza, ansia, melanconia, sofferenza morale e disperazione, che si presenta con modalità pervasiva, quindi per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno.\nSi riscontra inoltre una profonda anedonia, traducibile in una perdita totale per gli interessi o le gioie della vita. Insorge un’estraneità affettiva, che porta a trascurare se stessi e gli altri.\nTra i sintomi fisici più comuni vi sono: un significativo calo (afagia) o aumento (iperfagia) di peso, la perdita della capacità di riposare correttamente (insonnia) o la volontà di dormire continuamente (ipersonnia), la perdita del desiderio sessuale, cefalee frequenti, oltre ad un senso di affaticabilità e/o mancanza di energia; gli impegni quotidiani sembrano richiedere un enorme fatica, c’è un calo delle prestazioni scolastiche o lavorative. Nei casi di depressione più gravi, il depresso non trova neanche la forza di alzarsi dal letto.\nI sensi di colpa per non riuscire ad essere come si vorrebbe, sono un altro campanello d’allarme, uniti quasi sempre a forti sentimenti di autosvalutazione (tendenza a “buttarsi giù”), e a grandi sofferenze morali, pessimismo e aspettative negative nei confronti del futuro, degli altri e della vita. Nei casi più gravi la depressione si accompagna ad un rallentamento psicomotorio (rallentano persino i pensieri).\nQuesto senso di disperazione e le visione di un futuro buio e senza via d’uscita, oltre ad innescare un tremendo circolo vizioso, può condurre in alcuni casi a pericolosi e ricorrenti pensieri suicidari; la morte viene vista come una liberazione, l’unico ed efficace modo per sfuggire alla sofferenza propria e degli altri.\nLa caratteristica dei depressi è il senso di “rinuncia” nei riguardi di se stessi, degli altri, del mondo. In cambio di lottare strenuamente contro le avversità della vita e la depressione, si abbattono e rinunciano per mancanza di energia, senso di invalidità e assenza di piacere nella vita.\nL’apatia, lo stato patologico di abbattimento fisico e psichico, la mancanza della voglia di vivere, la spossatezza fisica, la tristezza e la malinconia persistenti, una profonda disistima verso sé stessi, sono tutti disturbi tipici di uno stato depressivo. Una condizione che va affrontata al più presto nel momento in cui ci si rende conto che è diventata un’abitudine radicata del pensiero, affidandosi all’aiuto di uno specialista.\nL’aiuto per superare la Depressione deve essere mirato e capace di rompere lo schema rigido del comportamento di rinuncia, e deve saper cogliere i bisogni sottesi a tale modalità disfunzionale.\nEscludendo condizioni mediche generali, la depressione è un’alterazione dell’umore che oggi trova risoluzione in tempi brevi grazie a nuovi metodi di intervento psicologico, anche senza uso di farmaci.\nLo psicologo valuta e cerca di risolvere il “loop disfunzionale”, il circolo vizioso in cui paziente e familiari si trovano, fatto di tentativi di soluzione del problema che falliscono facendo percepire a tutti una sensazione di impotenza, incapacità e rassegnazione. Quel che è importante tenere a mente è che la depressione è una condizione psicologica molto comune di cui non ci si deve vergognare, che non solo può essere curata ma da cui si può guarire completamente: è molto difficile però riuscirci da soli.\nLa depressione può essere affrontata, quindi, in un percorso di sostegno psicologico adeguato e professionale, in cui, fin dal primo incontro, si cerca di individuare e circoscrivere i motivi del disagio per modificare quelle dinamiche di pensiero o comportamentali che generano la sofferenza del paziente.\nLa caratteristica comune dei Disturbi Psicosomatici o Somatoformi è la presenza di sintomi fisici che inducono a pensare ad una condizione medica generale, da cui non sono invece giustificati così come non sono spiegati dagli effetti diretti di una sostanza o di un altro disturbo mentale.\nStanchezza cronica, disturbi gastro-intestinali, dermatite, cefalea, crampi e molti altri sintomi, non intenzionali e fuori dal controllo della volontà, causano spesso un disagio o una menomazione nel funzionamento sociale, lavorativo, o in altre aree.\nI Disturbi Psicosomatici sono quindi malattie fisiche che provocano danni a livello degli organi dell’individuo, ma vengono scatenate da dinamiche psico-emotive che si esprimono attravero il corpo. I sintomi psicosomatici sono dunque il risultato di situazioni di forte stress, disagio, paura, ansia che attivano ed iper-attivano, come in un continuo stato di emergenza il sistema nervoso autonomo, che a sua volta reagisce con risposte vegetative che provocano problemi fisici.\nGeneralmente i Disturbi Psicosomatici si manifestano a danno:\n> dell’apparato gastrointestinale (gastrite, colite, ulcera),\n> dell’apparato cardiocircolatorio (tachicardia, aritmia, ipertensione),\n> dell’apparato respiratorio (asma, iperventilazione),\n> dell’apparato urogenitale (dolori mestruali, impotenza, eiaculazione precoce, anorgasmia, enuresi),\n> della pelle (psoriasi, acne, dermatite, prurito, orticaria, secchezza cutanea e delle mucose, sudorazione eccessiva),\n> del sistema muscolore (cefalea, crampi, torcicollo, mialgia, artrite).\nL’obiettivo dell’intervento di sostegno psicologico rivolto a chi soffre di questi disturbi prevede una comprensione profonda della personalità dell’individuo, con il quale è possibile pianificare un intervento personalizzato ed indebolire e eliminare i processi che sostengono il disturbo: infatti il modo più efficace per cambiare i sintomi è modificare i modelli che li sostengono. In questo senso è importantissima l’ “alleanza terapeutica” la cui essenza è rappresentata dalla motivazione del paziente a vincere la sua malattia, la sua infelicità.\nNel percorso di sostegno si andrà ad intervenire su due livelli:\n> il primo è quello sintomatico, un intervento circoscritto alla situazione attuale che produce stress e disagio. Favorendo l’elaborazione del vissuto ed aiutando il paziente a risolvere la situazione conflittuale che sta attraversando, si ottengono risultati importanti nella direzione del superamento della malattia psicosomatica.\n> il secondo è quello della causa o del sistema di concause che generano il disagio e le malattie psicosomatiche. In questa direzione si va a percorrere un cammino più intenso e significativo che corrisponde ad un’analisi del funzionamento del paziente per mettere a fuoco come certi giudizi, certi comportamenti, certe credenze finiscono per costruire un substrato in cui alcune situazioni stressanti mettono radici per svilupparsi poi come malattie psicosomatiche.\nAnche in questo contesto, è possibile allargare l’intervento anche alla famiglia, o al partner: questo permette di modificare non solo il soggetto, ma l’intero sistema funzionale della famiglia.\nL’impotenza erettiva, l’eiaculazione precoce o ritardata, il vaginismo, la dispaurenia, la perdita del desiderio fanno parte dei disturbi sessuali che spesso, una volta esclusi fattori e cause organiche, mostrano che la sfera sessuale è intaccata da ansia e difficoltà relazionali che a loro volta provocano dolore e sofferenza, rappresentando un ostacolo per la soddisfazione sessuale nella coppia.\nUomini e donne possono vivere il disturbo sessuale come una forma di menomazione che contribuisce ad amplificare il problema.\nA volte, tali problemi sono causati ed amplificati dalla paura della perdita del controllo, per cui le persone sono molto tese e poco inclini a lasciarsi andare al piacere; altre volte invece, essi sono frutto di atteggiamenti fobici nei riguardi della sfera intima.\nLe persone afflitte dai disturbi sessuali adottano diverse strategie per affrontare il problema, ma queste vertono, prevalentemente, sull’evitare le situazioni intime per non affrontare ciò che loro temono o quello di “sforzarsi” di più per provare quel piacere, quella potenza, che appunto perchè ricercata ansiosamente, non si manifesterà in maniera soddisfacente. Gli individui così, tendono a chiudersi in loro stessi e a non richiedere aiuto. Un atteggiamento che non fa che aggravare il problema, indurre in depressione e creare tensioni nel rapporto di coppia danneggiando anche la sessualità dell’altro.\nRiuscire a diagnosticare come persiste il problema e quale struttura percettiva/reattiva è coinvolta, contribuisce a trovare la soluzione adatta.\nLe cause che portano a disfunzioni sessuali possono essere di tipo psicologico o relazionale, come ansia, stress, depressione o problemi di coppia, o fisiologiche, dovute per esempio a traumi o malattie. Se il disturbo ha origini psicologiche è per questo utile rivolgersi a uno psicologo con cui intraprendere un percorso di supporto e sostegno.\nLe disfunzioni sessuali sono nella maggior parte dei casi facilmente risolvibili con interventi psicologici mirati soprattutto quando non sostenuti da condizioni mediche generali (aumento di prolattina, disfunzioni ormonali, problemi di vasodilatazione…).\nQuello che lo psicologo cerca di risolvere è un circolo vizioso che alimenta il problema e che porta la persona ad incrementare i livelli di tensione, ansia e controllo rispetto al disturbo perdendo, nella maggior parte dei casi, il piacere nelle attività sessuali e lasciando spazio alla preoccupazione che tali sintomi causano. La focalizzazione dell’attenzione psicofisiologica sul problema, sul sintomo, sul dolore o sulla prestazione porta l’organismo ad un tentativo involontario di riduzione degli stati tensivi che sviluppano il sintomo. Lo psicologo utilizza tecniche cliniche, non farmacologiche, in grado di riorganizzare i processi naturali dell’organismo in senso funzionale.\nDurante il primo colloquio, ad esempio, ci si orienta a comprendere il bisogno del paziente o della coppia e la problematica specifica nella sua globalità per poi partire con il migliore percorso di sostegno per superare il problema.\nIl percorso, che si basa sull’interruzione delle soluzioni inefficaci sperimentate, conduce gli individui a capire la natura del disagio e a trovare modalità adeguate alle loro esigenze; questo percorso avviene attraverso lo stratagemma del “passare in mezzo alle proprie paure”, che consente così di sperimentare le proprie capacità di riuscita.\nLe mosse del terapeuta consistono, anche nella prescrizioni di compiti che il paziente dovrà svolgere al di fuori della seduta, finalizzati al raggiungimento degli obiettivi concreti, stabiliti e pianificati allo scopo di eliminare il problema presentato dal paziente.\nIl paziente verrà guidato a vivere l’esperienza sessuale in maniera più leggera, giocosa e avvolgente, facendo sì che ognuno dei partners si lasci andare alla propria emozione e contribuisca a creare il contesto caldo e accogliente che ne faciliti la relazione a due.\nRivolgersi a uno specialista è dunque la strada per affrontare un disagio che si può risolvere con successo, riconquistando autostima e gioia di vivere.\nNella società moderna, i disturbi del sonno sono frequenti e comuni: persone di ogni età accusano spesso di non dormire a sufficienza, di non riposare bene o di faticare ad addormentarsi.\nLa difficoltà nel dormire è causata da diverse ragioni, alcune semplici, come un ambiente rumoroso, luminoso, caldo, o uno stato di malessere fisico temporaneo. Spesso però alla base del disturbo ci sono cause emotive più complesse che richiedono la consulenza di uno specialista.\nLa qualità del sonno è inevitabilmente legata al benessere della psiche, per questo è importante, qualora ce ne fosse la necessità, affrontare con sicurezza stati di malessere come stress, depressione, ansia, attacchi di panico, fobie, disturbi sessuali e dell’alimentazione, problemi dell’adolescenza e atteggiamenti persecutori come stalking, mobbing o altri fattori di disagio psicologico in quanto questa è una valida soluzione anche per l’insonnia e per il sonno irregolare.\nIl percorso di sostegno psicologico per risolvere questo disagio sarà primariamente rivolto al problema che causa l’insonnia, ed inizia con una accurata valutazione del tipo di insonnia, distinguendo se si tratta di insonnia secondaria, cioè l’insonnia è uno dei sintomi di un altro problema fisico o psicologico o è una conseguenza di farmaci.\nUna buona valutazione consente anche di capire come deve essere articolato l’intervento.\nMolte volte la persona che soffre di insonnia necessita di un intervento che mira a modificare solamente alcune abitudini di vita (a letto e sveglia alla stessa ora; evitare il riposino pomeridiano, attività fisica, no alcol, fumo e caffeina, etc.) e alcuni fattori ambientali (rumore e temperatura della stanza, comodità del letto, etc).\nAltre volte la persona che soffre di insonnia ha bisogno di un intervento un po’ più articolato, che vada a lavorare ad esempio sui pensieri ansiosi e sulle ruminazioni mentali che non permettono alla mente di rilassarsi e che sia capace di insegnare specifiche tecniche di rilassamento fisico e mentale orientate a ristabilire un corretto sonno per migliorare la qualità della vita e ridurre l’incidenza di malattie fisiche o disturbi psicologici come la depressione.\nDisagio Psicologico: colloqui individuali e di coppia\nQuando ci si rivolge a chiedere aiuto e sostegno ad uno psicologo, la scelta è dettata da uno stato di sofferenza che può derivare da varie problematiche, tra cui ad esempio la constatazione graduale della propria difficoltà a costruire relazioni stabili; un crescente stato di isolamento; la sfiducia in se stessi, oppure di un bisogno nato improvvisamente in particolari circostanze di vita come la rottura di una relazione affettiva, un lutto improvviso, un insuccesso lavorativo, un cambiamento che modifica la propria vita.\nConsultare uno psicologo significa cercare di dare un significato alla propria sofferenza, sapendo che per uscire dallo stato di dolore è necessaria un po’ di pazienza e tanta determinazione per sciogliere i nodi fondamentali del proprio malessere.\nAlcune delle problematiche che vengono affrontate a livello individuale o di coppia sono:\n> Ansia: che riguarda specifiche situazioni di vita, o specifici ambiti della propria vita; che pervade ogni momento della propria giornata; che limita la propria vita e la libertà di movimento; paura specifica verso una particolare situazione;\n> Depressione e stati depressivi: tristezza profonda; senso di vuoto; senso di inutilità; fatica nell’affrontare la vita di tutti i giorni; sintomi fisici come mancanza di appetito, insonnia, stanchezza, spossatezza;\n> Rimuginazioni ossessive o ripetizione ossessiva di atti: pensieri percepiti come intrusivi e incontrollabili che si ripetono e che non si riesce ad allontanare dalla propria mente; dubbi sull’aver o non aver compiuto un determinato gesto come chiudere il gas, la porta etc; ripetizione di gesti che si ha la sensazione di non riuscire ad evitare come lavarsi le mani, accendere e spegnere la luce, etc.\n> Somatizzazioni, Ipocondria, stati di malessere fisico per cui è stata constatata l’assenza di una causa organica alla base;\n> Disturbi dell’alimentazione: anoressia; bulimia; obesità psicogena;\n> Problemi sessuali: mancanza di desiderio sessuale; assenza di piacere; difficoltà di vario tipo durante l’atto sessuale;\n> Difficoltà nelle relazioni sentimentali: timore del coinvolgimento affettivo; difficoltà a creare relazioni sentimentali stabili; difficoltà nella relazione sentimentale attuale;\n> Difficoltà nelle relazioni interpersonali: timore del giudizio altrui; inibizione; rabbia; timore della dipendenza; paura della competizione;\n> Difficoltà con la famiglia di origine: rapporti tesi, difficoltà rispetto al raggiungimento di una propria vita autonoma;\n> Problemi di autostima: insicurezza marcata in uno o più aspetti della vita; non ritenersi all’altezza; non considerarsi di valore; non sentirsi considerati dagli altri;\n> Problematiche “esistenziali”: difficoltà a trovare un senso alla propria vita; difficoltà ad individuare un proprio progetto di vita;\n> Infertilità: problematiche emotive relative all’infertilità, impatto psicologico delle terapie mediche, infertilità senza cause organiche e a presumibile carattere psicogeno;\n> Lutti: problematiche emotive rispetto a lutti attuali; difficoltà nell’elaborazione di un lutto passato;\n> Problematiche emotive connesse alle malattie organiche come i tumori o le malattie autoimmuni: problematiche di chi è malato, come: difficoltà relative alle trasformazioni corporee, angosce relative alla condizione di pericolo per la propria vita, difficoltà di comunicazione, insorte in seguito alla malattia, con le persone affettivamente vicine; problematiche psicologiche dei familiari del malato.\nLa Dipendenza è caratterizzata dal bisogno assoluto ed irrefrenabile, di tipo psicologico e/o fisiologico, di una certa situazione, oggetto o sostanza.\nI sintomi tipici possono essere sia di tipo psico-cognitivo, che fisiologico e comportamentale e comportano problematiche sempre più serie e cronicizzanti a livello sociale, lavorativo, familiare ed affettivo, intaccando pesantemente tutte le parti vitali dell’esistenza della persona.\nLa Dipendenza, al di là della situazione, oggetto, sostanza, che la provoca, si connota con le seguenti caratteristiche:\n> continua ricerca della sostanza o situazione (Craving) con perdita di gestione sul pensiero e sul comportamento indirizzati unicamente verso tale spasmodica ricerca;\n> perdita progressiva del controllo sull’utilizzo di ciò che provoca Dipendenza;\n> necessità di aumentare la dose quantitativa o spazio-temporale per ottenere il medesimo effetto provato precedentemente (Tolleranza o Assuefazione);\n> presenza di Astinenza più o meno grave nel caso in cui venga sospeso l’utilizzo di ciò che provoca Dipendenza;\n> compromissione sempre più grave dei contesti vitali come quello sociale, lavorativo, familiare, affettivo, etc.\nIl tempo e le energie psicologiche e fisiche vengono sempre più impiegate nella ricerca e nell’uso della sostanza o di una certa situazione, aumentando progressivamente fino a diventare compulsione e ad assumere livelli sempre più alti e pericolosi di ansia e stress, che inevitabilmente compromettono gradualmente le diverse sfere che compongono la vita dell’individuo.\nIl soggetto Dipendente non riesce ad avere il controllo sui propri impulsi psico-fisici raggiungendo certi sintomi e conseguenze come:\n> discontrollo sui pensieri e sui comportamenti;\n> continui pensieri sulla sostanza e/o sulle modo con cui procurarsela;\n> elevati livelli di ansia;\n> depressione e/o altri disturbi dell’umore;\n> impulsività ed aggressività;\n> senso di colpa, di vergogna e abbassamento dell’autostima;\n> ossessioni e compulsioni;\n> problemi del sonno;\n> problemi di concentrazione, attenzione e memoria;\n> ingenti spese economiche per sostenere la dipendenza;\n> problemi nei rapporti interpersonali, isolamento;\n> problemi nel lavoro.\nQuesti sintomi generano e tenegono attivo un circolo vizioso in cui pensieri e comportamenti verso la Dipendenza provocano tensione, ansia, rabbia, stress, colpa, le quali a loro volta innescano ulteriori impulsi ed atteggiamenti di Dipendenza.\nTra le diverse tipologie di Dipendenza è possibile trovare:\n> Dipendenza da Sostanze (alcool, droghe);\n> Dipendenza da Social Network;\n> Dipendenza dal telefonino;\n> Dipendenza dal gioco d’azzardo;\n> Dipendenza dai videogiochi;\n> Dipendenza dagli acquisti;\n> Dipendenza dal gruppo;\n> Dipendenza dal mangiar sano (Ortoressia);\n> Fitnessdipendenza (Vigoressia);\n> Dipendenza Affettiva;\nNel trattamento della Dipendenza è indicato il supporto psicologico individuale, che aiuti la persona che soffre e la segua in un percorso che le permetterà di comprendere l’origine del disturbo ed apprendere utili tecniche di “disintossicazione” al fine di tornare alla vita sana e adeguata.\nÈ importante sottolineare che nel sostegno di un soggetto “-dipendente” anche il lavoro con la famiglia, o con il partner è fondamentale perché si sviluppino, anche in questo caso, le risorse, la forza per reagire ed adottare comportamenti e risposte adeguate alla situazione problematica.\nProblemi di Coppia: affrontarli per risolverli\nCi sono dei momenti della vita di coppia in cui i partner interagiscono con modalità che generano sofferenza reciproca. Ognuno rischia di concentrarsi sulle colpe dell’altro; i partner possono sfinirsi a vicenda con discussioni e litigi che ripetono lo stesso copione, con la sensazione di un’incomprensione reciproca senza fine.\nIl sostegno psicologico di coppia in questo senso, è un intervento che non tende a decidere torti e ragioni nella coppia, ma permette la presa di coscienza delle dinamiche che caratterizzano la coppia, con attenzione a quelle che mantengono uno stato di sofferenza nella relazione. Per i partner è fondamentale capire cosa sta succedendo tra loro e come ciascuno contribuisca a bloccare le possibilità di cambiamento.\nLa terapia di coppia mira a ristabilire, recuperare o generare quelle risorse che permettono al legame di tornare ad essere fonte di benessere per i partner favorendone lo sviluppo emotivo e la crescita personale.\nNel corso di una consulenza di coppia, si può far luce su alcuni momenti della vita di coppia che possono portare o conducono a crisi diverse, come ad esempio:\n> Dall’innamoramento all’amore: la fase di innamoramento porta una naturale idealizzazione dell’altro. Quando ci si conosce più intimamente, nasce una visione più realistica del partner, in cui si notano caratteristiche che possono anche non piacere. Questo processo genera una crisi se c’è una delusione elevata rispetto all’idillio iniziale.\n> La convivenza o il matrimonio: iniziare a vivere sotto lo stesso tetto implica una condivisione di tempi e spazi assai più elevata. Questa nuova condizione può scatenare in alcuni sensazioni di “perdita della propria indipendenza”, di “legame che soffoca”.\n> Diventare genitori: l’arrivo del neonato, irrompe nel rapporto di coppia con i suoi bisogni. Questo è un cambiamento nella vita di coppia a carattere irreversibile, che continuerà a produrre i suoi effetti man mano che il figlio cresce. La coppia ha la necessità di trovare un nuovo equilibrio, diverso da quello della vita a due.\n> Affrontare l’adolescenza dei figli: questa è una fase della vita che mette in discussione i genitori come individui e come coppia e che può scuotere gli equilibri familiari e di coppia.\n> L’effetto del “nido vuoto”: quando i figli se ne vanno di casa per costruire una propria vita indipendente, la coppia si ritrova a vivere nuovamente nella sola dimensione a due cui potrebbe in qualche modo essersi disabituata, specie se i due partner hanno investito unicamente sul loro ruolo genitoriale a discapito della loro relazione di coppia.\n> Le problematiche legate alla sfera sessuale: queste assumono forme, significati e conseguenze diverse all’interno della coppia.\n> Le problematiche legate all’infertilità: quando una coppia si trova ad affrontare il problema dell’infertilità, anche attraverso i percorsi di procreazione medicalmente assistita, le angosce, le delusioni e il senso di inadeguatezza possono irrompere nel rapporto tra i partner;\n> La malattia grave di uno dei partner: possono svilupparsi modificazioni sostanziali dei delicati equilibri di coppia, che disorientano i partner rispetto al loro modo di relazionarsi prima della malattia.\nSostegno Psicologico per Problemi di Coppia\nLa relazione di coppia è una struttura dinamica, piena di legami che si intrecciano su vari piani e ambiti della vita che risulta condizionata dai vincoli con le famiglie d’origine, da patti economici più o meno chiari, dal tipo di lavoro, dalle amicizie, dai figli e da molti altri elementi.\nSono molteplici i problemi e le difficoltà che la coppia si trova ad affrontare, in relazione alla fase del ciclo vitale che sta vivendo: dai conflitti e incomprensioni della neo convivenza ai compiti educativi verso i figli; dalle difficoltà di comunicazione che incontrano i membri della coppia, alle problematiche del lutto e della separazione.\nL’obiettivo di un intervento strutturato di sostegno psicologico, è orientato, con rispetto ed attenzione per la sensibilità personale, a capire il disagio, quando è comparso, come è stata gestita e la sua evoluzione, per poi mettere a fuoco insieme alla coppia le strade percorribili, le risorse proprie e quelle dell’ambiente, per affrontare più efficacemente le difficoltà, evidenziare insieme le possibili scelte future, ridurre l’ansia, l’incertezza e il disorientamento.\nIl sostegno psicologico alla coppia è un intervento per superare i momenti critici della vita relazionale, indirizzato a supportare gli individui in difficoltà nel superare le fasi critiche che affrontano nel percorso di vita che li unisce, come la convivenza, la nascita del primo figlio, l’educazione dei figli, il tradimento, il pensionamento, il lutto ecc.\nIl sostegno psicologico di coppia è uno spazio di intervento in continua evoluzione, una risposta sia alle difficoltà interne alla coppia sia al suo rapporto con il mondo esteno; questo anche perchè una sua peculiarità essenziale deriva dalla discussione su un argomento particolare o su un punto di vista specifico e poco chiaro relativo a conflitti coniugali, divorzio, separazione, problemi relazionali divergenze genitori-figli, ecc..\nL’interesse e l’ascolto alle dinamiche di coppia consentono di porre al centro la relazione stessa tramite cui le persone manifestano la propria individualità e i propri bisogni.\nPer questo, l’intervento proposto mira allo sviluppo delle competenze comunicative della coppia, considerando la capacità di comunicare in modo efficace un presupposto fondamentale per gestire il disagio psicologico e relazionale, oltre che per la costruzione dell’intimità.\nL’intervento non ha come obiettivo quello di tener unita la coppia, tuttavia ha come intento principale, la risoluzione del conflitto, la riattivazione del dialogo e il benessere di ogni singolo che compone la coppia, riconsegnando ad ognuno nuove opportunità di interazione, modi di analizzare le difficoltà alternative alle antecedenti, rinnovate potenzialità di scambio e di incontro all’interno della relazione.\nL’intervento con le coppie si configura nella maggior parte dei casi in uno stadio iniziale di consulenza in cui vengono presi in esame le specifiche questioni della coppia per realizzare e condividere gli obiettivi favorevoli al benessere di ciascuno, all’interno del legame con l’altro.\nGli obiettivi conclusivi dell’intervento di sostegno riguardano sia la soluzione del problema presentato dalla coppia, che il benessere di ognuno nel rapporto di coppia e nell’attenzione delle esigenze reciproche e dei componenti della famiglia stessa.\nSupporto familiare nella Separazione e nel Divorzio\nAl giorno d’oggi, la separazione e il divorzio sono sempre più frequenti, e per questo le coppie richiedono un sostegno psicologico per affrontarli in modo sereno e adeguato.\nMolte persone credono che sia meglio che due genitori rimangano sempre insieme, preservando così il sistema dalla separazione, per il bene dei figli, dando a questi con il ruolo di collante familiare, la grande responsabilità di essere la base su cui poggia l’intera famiglia.\nQuesto perchè si crede che la separazione in sè generi un ambiente di vita aggressivo ed ostile. Esistono situazioni in cui ciò non avviene, in quanto, genitori separati ma sereni e soddisfatti, possono fornire un contesto sano nel quale i figli hanno l’opportunità di rispecchiarsi e trovare il proprio benessere, un luogo in cui la conflittualità esacerbata derivata dalla separazione, non prende il sopravvento.\nÈ possibile che, con la separazione, il genitore abbia la percezione di vivere un senso di fallimento e di frustrazione. I genitori possono essere colti, oltre che dal dolore relativo al passaggio delicato e stressante implicito nella separazione, anche dall’ansia per la gestione della vita dei figli, ignorando che, il modo di gestire la separazione, sarà un elemento centrale per gli stessi vissuti emotivi dei figli.\nAlcune coppie vivono la separazione con forti sentimenti di colpevolizzazione verso l’altro; altre si separano in seguito a conflitti che contengono elevata aggressività; altre decidono di divorziare in seguito a ripetuti tradimenti, per altre ancora la separazione è una scelta condivisa, pacifica e serena anche per i figli.\nIn qualsiasi caso, gli effetti sulla vita familiare presente e futura dei figli saranno diversi a seconda del modo in cui è stata gestita la conflittualità e la conseguente separazione. I figli potrebbero reagire a questo momento di transizione con una forma di chiusura, mentre a livello intrapsichico,si trovano di fronte ad un momento di grande insicurezza. Il futuro diventa indefinito, la paura e l’ansia d’abbandono possono mescolarsi a sentimenti di colpa per la separazione dei genitori.\nQuando tutti questi sentimenti superano una soglia critica, è possibile richiedere un sostegno psicologico che aiuti tutto il nucleo a contestualizzare questo momento, permettendo l’emergere delle insicurezze dei membri della famiglia e aiutandoli a gestire l’incertezza e la sofferenza che inevitabilmente vivono.\nI genitori possono richiedere un sostegno psicologico per elaborare la separazione, ritrovare la propria forza e definire un ruolo genitoriale diverso da quello coniugale, dato che anche se quest’ultimo volgerà al termine, il primo andrà avanti per tutta la vita. La separazione infatti non sancisce la fine della genitorialità.\nI figli, di fronte all’apertura che i genitori mostrano in terapia, hanno la possibilità di smorzare la propria ansia dovuta a fantasie di colpa, rifiuto ed espulsione, fantasie che, se inespresse e non condivise in un contesto protetto e comprensivo come quello terapeutico, rischiano di minare a lungo termine la serenità dei figli e il loro modo di vivere le relazioni affettive.\nL’Intervento Familiare che viene proposto dal nostro Studio di Psicologia e Psicoterapia è un percorso terapeutico rivolto a tutta la famiglia orientato a rendere meno difficoltoso il momento della separazione anche attraverso una comunicazione aperta e chiara, che rivolge l’attenzione al perseguimento degli obiettivi con consapevolezza e lucidità\nLe problematiche psicologiche che possono manifestarsi durante la gravidanza o nei primi mesi di vita del neonato possono sono significativamente connesse alla propria storia. In questo periodo, le rappresentazioni che la donna ha di se stessa, dei propri genitori, della coppia e del proprio partner entrano in un processo di rivisitazione e trasformazione molto intenso:\n> il corpo affronta dei cambiamenti veloci e “incontrollabili” che possono toccare le basi più antiche dell’essere;\n> nel passaggio da sè come figlia a sè come madre, attraverso le identificazioni con la propria madre, variano le rappresentazioni dei propri genitori e dell’immagine materna;\n> il parto è una separazione, un’interruzione della unità corporea madre-feto, che può risvegliare le emozioni connesse alle altre separazioni o ai traumi della propria vita (lutti…);\n> le identificazioni con il proprio bambino possono trasformare alcuni aspetti della propria identità e comunque implicano di per sè momenti di fisiologica regressione;\n> le dinamiche della coppia mutano, l’equilibrio da costruire è assolutamente nuovo: nella coppia entra il neonato, con tutta la potenza dei suoi bisogni e la forza delle emozioni che suscita;\n> le comunicazioni del neonato, espresse attraverso i canali non verbali e inizialmente soprattutto attraverso il pianto, suscitano forti processi di “proiezione” di aspetti materni sul proprio bimbo.\nAnche il neo papà è coinvolto in trasformazioni significative, e per alcuni versi simili a quelli della compagna durante la gravidanza, che naturalmente diventeranno più intense dopo la nascita del figlio.\nL’intervento psicologico o psicoterapeutico può assumere a seconda delle necessità e delle disponibilità, anche emotive della donna e o della coppia, aspetti diversi, ma si orienta sempre nel tentativo di dare significato alla sofferenza, comprendendo i conflitti che tengono la donna o la coppia incastrate nella stessa; questo, nei colloqui, avviene attraverso l’individuazione dei collegamenti tra passato e presente. Gli interventi possono coinvolgere in alternativa o insieme la donna e la coppia.\nDi fronte alla gravidanza, infatti, la coppia stessa può entrare in crisi con la necessità di costruire un nuovo equilibrio perché le trasformazioni in ognuno dei due membri chiedono un nuovo aggiustamento reciproco.\nUn figlio può essere stato molto desiderato, cercato, ma la realizzazione del desiderio può portare angosce e timori inaspettati. La gravidanza attesa e desiderata che però continua a non arrivare suscita profonde sofferenze nella donna e nella coppia; i percorsi di fecondazione medicalmente assistita hanno risvolti emotivi che aprono tematiche che richiedono una non facile elaborazione.\nA volte il disagio psicologico da sostenere è particolarmente pesante: il senso di inadeguatezza, il sentirsi negata una parte importante dell’esperienza di vita, le oscillazioni tra l’attesa, la speranza e la delusione ad ogni tentativo che non va a buon fine, il concentrare tutti i propri pensieri e le proprie energie mentali e anche fisiche sull’avere un figlio con il rischio di logorarsi emotivamente e fisicamente. Se la gravidanza cercata ha inizio, può capitare che le angosce assumano un’altra forma vista la grande fatica per arrivarci e il terrore che possa interrompersi. Il recupero di una certa serenità contribuisce sul buon andamento della gravidanza e sul benessere nella relazione madre-padre-bambino di cui si stanno costruendo le fondamenta.\nLa ricostruzione di un terreno comune alla coppia in quella fase del ciclo di vita, pur riguardando in qualche modo ogni coppia, può toccarne maggiormente alcune, richiedendo a volte il supporto di uno psicologo mirato ed adeguato.\nLa nascita di un figlio, è un momento unico e indimenticabile che però può diventare talvolta un momento di sofferenza acuta per alcune madri, per le coppie e per i neonati.\nLa potenzialità trasformativa di questa fase della vita è potente, per questo, riuscire a recuperare o far emergere le risorse degli individui, della coppia, ha effetti importanti che possono determinare un viraggio significativo verso una sintonia nella relazione dei neogenitori con il neonato.\nCapita che per realizzare questo progetto è necessario affidarsi all’intervento dello psicologo o psicoterapeuta che attraverso colloqui di sostegno con la mamma e/o con la coppia o interventi con la triade madre-padre-bambino, lavora per sciogliere nodi ancestrali che possono sorgere ad esempio quando emergono delle problematiche rispetto al figlio come problemi di sonno, problemi di alimentazione, pianti inconsolabili, ecc.\nTalvolta può essere utile un intervento con tutta la famiglia, ad esempio se ci sono altri fratelli o sorelle specialmente quando quieti manifestano disagio durante la gravidanza o dopo l’arrivo dell’ultimo nato.\nInfine, in alcuni specifici casi, l’intervento coinvolge oltre alla donna, alla coppia o alla famiglia, altre figure significative, come ad esempio i nonni, soprattutto se le dinamiche della famiglia allargata sembrano ostacolare fortemente la costruzione del nuovo equilibrio familiare dopo la nascita del neonato.\nLe profonde trasformazioni sociali e culturali, hanno modificato l’assetto del modello familiare tradizionale e conosciuto.\nLa famiglia non è vista più come modello “unico” ma investe una pluralità di modi di stare insieme (coppie di fatto, legalizzate, single, genitori biologici e non, coppie ricostituite, famiglie ricostituite, ecc.).\nEntrambi i genitori svolgono un ruolo attivo nell’educazione dei figli ed in questo, la comunicazione familiare il dialogo, l’ascolto, l’attenzione sono gli elementi fondamentali per la crescita, lo sviluppo e la maturità dei figli.\nPer instaurare una comunicazione efficace è importante partire da una dimensione di ascolto, prestando attenzione alle emozioni e alle opinioni che i figli possono esprimere. Tale modalità di comunicazione va costruita quotidianamente, con pazienza e attenzione, cominciando dai primissimi scambi verbali e non verbali.\nNei momenti di difficoltà o tensione, i colloqui di sostegno alla genitorialità hanno tra le varie finalità quelle di:\n> sostenere e promuovere la consapevolezza del ruolo dei genitori, in quanto protagonisti attivi del percorso di crescita dei figli;\n> accrescere e rafforzare le competenze genitoriali;\n> rafforzare la comunicazione e la capacità di gestire i conflitti.\nÈ importante facilitare il compito attraverso varie attività:\n> incontri rivolti ai genitori per far acquisire loto “l’intelligenza emotiva”, facilitando la percezione dell’altro come presupposto utile per instaurare un dialogo interpersonale nuovo e costruttivo;\n> percorsi di sostegno alla genitorialità nelle diverse fasi del ciclo vitale: nascita dei figli, crescita, svincolo, separazione e peculiarità delle diverse fasi evolutive in cui vengono messe a dura prova ad esempio, le capacità di adattamento e di organizzazione della famiglia;\n> interventi basati sulla comunicazione di coppia, sulla dimensione relazionale all’interno della famiglia e sugli stili educativi;\n> consulenza di coppia e/o familiare per sostenere i ruoli e le funzioni della coppia genitoriale e coniugale.\nL’intervento psicologico propone, inoltre, percorsi di approfondimento e miglioramento degli stili educativi e della comunicazione in famiglia attraverso un coinvolgimento attivo e concreto.\nPartendo dalle situazioni di difficoltà quotidiana si possono individuare dei percorsi per facilitare la comunicazione nel rapporto educativo con i figli, entrare in empatia con loro, acquisire abilità nell’ascolto e nella riformulazione dei messaggi, saper esprimere i sentimenti, negoziare le regole, la disciplina, educare alla gestione dei conflitti.\nFavorire la comunicazione, l’espressione ed il confronto sulle diverse reazioni emotive (amore, rabbia, insofferenza, tenerezza, frustrazione, affetto, passione, attaccamento, avversione, indifferenza, solidarietà, ostilità, ecc.) dei membri della famiglia, permette di individuare e verificare modalità alternative di comportamento così da ampliare il repertorio espressivo verso canali più adatti e funzionali.\nIntervento Psicologico rivolto ai Genitori o ai Figli: un Aiuto alla Relazione\nLa relazione genitori figli si caratterizza da aspetti multidimensionali, che comprendono la comunicazione, l’affettività, l’ascolto, ecc; e risente dei processi evolutivi, sociali e comunicativi diventando così un processo dinamico che va a costruirsi durante tutto l’arco della vita, e al quale sia i genitori che i figli partecipano attivamente.\nGià a partire dal concepimento e dallo sviluppo del feto, poi con la nascita, i genitori modellano il comportamento dei propri figli attraverso l’invio di messaggi verbali e non verbali, che vengono codificati, rielaborati e interpretati dai figli.\nIl bambino avrà modo di ampliare i propri schemi cognitivi interagendo con i diversi contesti come quello scolastico, sociale, ecc., che contribuiranno alla strutturazione della sua personalità. E’ per questo importantissima la consapevolezza, da parte del genitore, dei messaggi (di svalutazione e critica, o di rinforzo e incoraggiamento, ecc.), che manda al figlio, affinché possa potenziare le proprie competenze comunicative nella relazione.\nLa consapevolezza della propria modalità comunicativa, la capacità di ascolto rispetto ai bisogni del figlio, l’apertura al dialogo e la capacità di trovare alternative nell’esercitare il potere/controllo, sono risorse fondamentali nell’esercizio di una genitorialità adeguata.\nPer questo, l’intervento psicologico rivolto ai genitori o ai figli può essere di aiuto alla relazione se focalizzato sul potenziamento delle competenze comunicative e sul riconoscimento e sulla presa di consapevolezza delle modalità di comunicazione poco funzionali e inadeguate messe in atto nella relazione, soprattutto se questa riguarda la fase di sviluppo dell’adolescenza che, di per sè, risulta essere un momento delicato che mette a dura prova la comunicazione.\nL’Intervento Psicologico rivolto agli adulti è orientato ad aiutare il genitore ad esempio a:\n> accogliere, accettare, comprendere i bisogni del bambino o dell’adolescente piuttosto che svalutarli o negarli;\n> comprendere e riconoscere i propri bisogni ed emozione, affinchè possa distinguerli da quelli del figlio;\n> riconoscere e potenziare le proprie competenze comunicative e usarle adeguatamente nella relazione con il figlio;\n> “mettersi in discussione” come soggetto capace di fornire sicurezza e di rispondere ad una emozione negativa con una di segno positivo;\n> comunicare in modo efficace. Nel dialogo con il figlio è importante per il genitore usare modalità comunicative di tipo genitoriale affettivo positivo e di tipo genitoriale normativo positivo; è importante cioè Accogliere e non Svalutare o Criticare.\nL’Intervento Psicologico rivolto ai bambini e agli adolescenti ha come obiettivo generale quello di promuovere l’espressione di sé, la costruzione di autostima positiva e l’assunzione di strategie comportamentali utili per esprimere al genitore le proprie richieste di rassicurazione e sostegno.\nIn particolare è necessario aiutare il bambino o l’adolescente a:\n> conoscere e comprendere i propri vissuti, sensazioni, sentimenti, atteggiamenti, fantasie legate alle paure, ai propri bisogni e desideri;\n> conoscere le proprie emozioni, la loro funzione e il loro significato, e a comunicarle al genitore imparando a individuare segni di disponibilità.\nL’adolescenza è una fase della vita in cui i dubbi su se stessi, gli interrogativi sulla propria identità, l’insoddisfazione per il proprio corpo, le tensioni con i genitori e con gli amici possono costituire dei momenti di transizione che in alcuni casi assumendo un peso eccessivo, provocano stati di sofferenza che si protraggono a lungo invadendo e compromettendo la serenità e la crescita del ragazzo.\nL’adolescenza è un periodo di evoluzione e cambiamento ed insieme un momento critico rispetto alla direzione che prenderà il processo di costruzione della personalità che si troverà di fronte al bivio tra la possibilità di sviluppare una struttura personale solida e il rischio di un estendersi e di un amplificarsi dei punti di fragilità.\nRichiedere aiuto ad uno psicologo in questo momento è un passo costoso a livello emotivo: tesi verso l’acquisizione e il riconoscimento da parte degli altri della propria indipendenza, nella necessità di prendere le distanze dai propri genitori per potersi differenziare da loro, ecco nei ragazzi, l’ambivalenza nel chiedere aiuto e nel lasciar intendere o nel mostrare il proprio stato di bisogno.\nIl sostegno psicologico agli adolescenti può essere richiesto direttamente dai ragazzi, o dai genitori che si trovano a vivere o percepire segnali importanti di stati di sofferenza, tra cui ci possono essere:\n> crisi rispetto alla propria identità;\n> crisi rispetto al proprio progetto di vita;\n> stati di isolamento, disagio nelle relazioni con i coetanei;\n> sofferenze in campo amoroso;\n> disagio rispetto al proprio corpo;\n> dubbi sulla propria identità sessuale;\n> tensioni con i genitori, rabbia;\n> problemi a scuola;\n> angosce, paure e ossessioni;\n> pensieri e gesti autodistruttivi;\n> somatizzazioni, stati di malessere fisico senza una causa organica.\nSe sono i genitori che chiedono una consulenza psicologica per il figlio adolescente è possibile distinguere quattro situazioni:\n> L’adolescente sa della richiesta dei genitori allo psicologo ed è d’accordo ad incontrarlo. I genitori e il ragazzo sono concordi rispetto al fatto che ci sia uno stato di crisi da valutare.\n> L’adolescente sa della richiesta dei genitori allo psicologo e non è contrario ad incontrarlo anche se ritiene che non vi sia nessuna problematica di tipo psicologico che lo riguardi.\n> L’adolescente non sa della richiesta dei genitori allo psicologo: i genitori dovranno parlarne, spiegandogli la loro preoccupazione.\n>L’adolescente sa della richiesta dei genitori allo psicologo ma non è disponibile ad incontrarlo. Il tipo di lavoro potrà essere una prima consulenza ai genitori rispetto al loro rapporto con il figlio, considerando che nel futuro, il ragazzo potrebbe cambiare idea e decidere di partecipare agli incontri.\n© 2020 aretè | Bootstrap Wordpress Theme


Malo: morta coppia di motociclisti Loredana Meggiolaro e Maurizio Mozzi\nLa coppia, residente a Gambellara, stava viaggiando lungo Priabona quando una Toyota Yaris ha invaso la corsia opposta, a causa della pioggia, e li ha travolti. Feriti anche il conducente ed un altro motociclista\nNove portalettere telematici a Malo: a domicilio il pagamento delle bollette e raccomandate\nIl servizio può essere richiesto tramite il sito internet o chiamando un numero gratuito\nLitigano per una sosta azzardata: “Accusato di tentato omicidio volontario”\nL'episodio nel centro di Malo dove un autotrasportatore di origine rumena, secondo la denuncia presentata, sarebbe stato investito da un imprenditore del posto. Sul fatto dovranno far luce i carabinieri\nMalo, marijuana sul balcone: i vicini chiamano la polizia locale\nUn 33enne di Case, D.I., è stato denunciato per il possesso di una trentina di piante che, a rotazione, esponeva al sole. Ha dichiarato che erano per uso personale, ma in casa aveva bilancino e bustine\n“Le campane suonano troppo forte”: maxi multa al parroco di Malo\nLa sanzione dell'Arpav nasce dopo una raccolta di firme di alcuni residenti che hanno chiesto delle verifiche sui rumori molesti in città: bloccata, per ora, la raccolta di firme opposta\nCattivi odori vicino al kebab a Malo, abusi edilizi sugli scarichi\nL'episodio nei pressi di piazza Marconi nel comune vicentino: il proprietario dell'immobile avrebbe eseguito lavori irregolari sulla fognatura. A rischio, ora, anche la riapertura del locale\nPalio delle Contrade S.Tomio\nRapinavano negozi e locali armati fino ai denti, arrestato maladense\nUn 50enne del comune vicentino è stato messo in manette dai carabinieri per concorso in tentata rapina: con lui anche un 27enne di Salerno. Nel curriculum c'era il Prix di Schio\nAprile musicale Malo "L'altra voce della musica"\nVicenza, fallo da condanna penale: 9 mesi ad un calciatore\nM.R., 40 anni, operaio di Santorso e giocatore dilettante, è stato condannato a 9 mesi di reclusione, pena sospesa, per lesioni gravi. Aveva già risarcito l'avversario con 40mila euro\nUn uomo, travolto l'altra notte con la sua auto da una BMW a folle velocità, che poi si è ribaltata, sostiene che si trattasse di una competizione tra due vetture, in cui è rimasto coinvolto\nSi ribalta con il trattore, morto Giovanni Antonio Moro\nGiovanni Antonio Moro stava tornando a casa da Zugliano quando ha perso il controllo del veicolo ed è caduto: il mezzo l'ha schiacciato senza lasciargli scampo


Ad Alassio il gelato di Perlecò diventa apericena (se non cena…) - LIGURIA E DINTORNI\nPosted By: Stefano Pezzini 03/03/2022\nChe sia matto (in maniera benevola, sia chiaro) non c’è dubbio, che abbia influenzato i figli Andrea e Luca, anche. Aldo De Michelis, gelateria Perlecò ad Alassio, ha creato un format dove il gelato è qualche cosa di più che è un dolce, un vero alimento.\nNon che la cosa non si sapesse, ma certamente qui, davanti all’Isola Gallinara, al Golfo di Alassio, Perla della Riviera, è diventato qualche cosa di più. A cominciare dai venerdì di Perlecò, vere e proprie cene, o apericena, a base di gelato, che dalle 18 alle 21 caratterizzano questa parte di Alassio, vicino al molo.\nI gelati proposti sono, da un certo punto di vista, improponibili: acciugotto, gelato di pane, spuma di burro e acciuga, crema di aceto balsamico in abbinamento con pigato di Deperi; o aiò, gelato di pecorino sardo, miele di lavanda, buccia di limone grattugiata, in abbinamento con ormeasco Deperi.\nPoi prescinseua: gelato di prescinseua, spuma di paprica affumicata, frutta secca, polpo rosticciato, l’abbinamento il pigato, sempre di Deperi.\nE ancora Bonon, gelato di parmigiano reggiano Dop, composta di arancia, lime cipolle rosse di Tropea, abbinato all’Ormeasco.\nPer chiudere, mortacci sua: gelato di pane, spuma di mortadella, pistacchi, crema di limone e parmigiano con, in abbinamento, ancora ormeasco di Deperi.\nPiatto più vino 10 €, aperitivo con il gelato gourmet in riva al mare ogni venerdì.\nSarà buono? Andiamo a provarlo, poi vi racconteremo…\nLi trovate su FB @perlecoilgelatodialassio


Diploma all'estero | linguaacademy\nTel: +39 06 84280304\nStudia uno o più anni in una scuola in UK, IRLANDA o USA\nPotrai conseguire il tuo diploma International Baccalaureate, A-Level o Sixth Form e assicurati una marcia in più per l’ingresso alle migliori università.\nLingua Academy è fiera di poter presentare il percorso di diploma presso alcuni dei migliori college inglesi, o nelle premiatissime High School americane. Tramite un percorso che durerà due anni lo studente potrà conseguire un diploma in terra straniera che potrà avere validità anche in Italia, per riuscire a presentarsi alle migliori università con un biglietto da visita eccellente e ricco di esperienza.\nUn titolo di studio conseguito all’estero\nPuò essere riconosciuto in Italia ma per utilizzarlo può essere necessario chiderne il riconoscimento giuridico alle autorità italiane competenti.\nPossono richiedere l’equipollenza a un diploma italiano:\nI cittadini dell’Unione Europea\nI cittadini dello Spazio Economico Europeo\nI cittadini della Confederazione elvetica\nI cittadini di San Marino\nI titolari di status di rifugiato e di protezione sussidiaria\nAMERICAN HIGH SCHOOL ON-LINE\nIl liceo virtuale Franklin (FVHS) è una scuola senza confini, accessibile a tutti gli studenti dovunque ed in qualsiasi momento! Genitori e studenti provenienti da tutto il mondo si stanno affidando ai nostri programmi on line, affidabili e collaudati al 100%, basati sugli standard accademici americani.\nRegionalmente accreditata (AdvancEd/ZSC) con oltre 125 centri comuni e corsi elettivi disponibili, FVHS sta rapidamente diventando il più ampio e noto liceo americano nel mondo.\nFVHS offre una vasta gamma di programmi tra cui corsi di lingua (ESL, inglese, cinese, francese, latino, spagnolo) preparazione agli esami online per corsi di recupero e per studenti di laurea a tempo pieno (ACT, SAT, TOEFL). Gli studenti FVHS hanno la possibilità di ottenere il più alto livello di preparazione universitaria presente negli Stati Uniti. La gamma delle organizzazioni collegiali è ampia, diversificata e spazia da istituzioni come Harvard, Princeton, Yale a scuole della California come Stanford, UCLA e USC. Con FVHS è possibile trasferire i crediti dal liceo di provenienza, nonchè laurearsi molto più in fretta e ad un costo nettamente inferiore rispetto alle scuole tradizionali.\nOggi puoi ottenere il trasferimento dei crediti del tuo liceo e personalizzare il tuo programma di studio.\n“HIGH SCHOOL” DIPLOMA PROPEDEUTICO PER L’UNIVERSITÀ\nIl programma FVHS University Prep è progettato per gli studenti che intendono frequentare un'università statunitense di prestigio con un curriculum di studi completo e corsi di lingua avanzati. Gli esami sono ottimizzati per poter dare ai nostri studenti internazionali la possibilità di accedere alle più importanti università americane.\nPER UN PREVENTIVO GRATUITO CONTATTARE I NOSTRI UFFICI Tel +39 06 84280304\nSede operativa :Via Andrea Bafile 2, 00195 Roma RM\nTelefono +39 06 84280304 | Mobile +39 391 3678055


Adamello Bike - Presenza di massa dei bikers altoatesini\nVERMIGLIO (TN). Attesa febbrile per la gara di sabato 2 giugno a Vermiglio. Al nastro di partenza ci saranno i migliori atleti del momento, compreso il Team Südtirol Colnago, unico team italiano nel ranking internazionale, in una delle poche occasioni di libertà dagli impegni internazionali. La loro partecipazione alla gara di Vermiglio conferma il valore di questo appuntamento sportivo ed è particolarmente significativa per la presenza della campionessa Eva Lechner, l'atleta di Appiano che rappresenterà l'Italia alle Olimpiadi di Londra. Con Eva anche le altre giovani emergenti altoatesine, Lisa Rabensteiner e Julia Innerhofer, alla ripresa agonistica dopo l'infortunio primaverile.\nE' confermata anche la presenza di tutto il team Bianchi con Tony Longo, Leonardo Paez e con Gerhard Kerschbaumer, altro candidato alle Olimpiadi di Londra, di tutto il team Scott, del team Torpado con Serena Calvetti, Daniela Veronesi, Andrea Tiberi e Yader Zoli. Per l'Elettroveneta Corratec scenderanno in campo Ivan Alvarez Gutierrez e Michele Casagrande mentre il team FRM porterà il suo atleta di punta Mirko Pirazzoli.\nCi sarà anche il team Carraro, pur senza il capitano Martino Fruet, infortunatosi domenica scorsa tanto da dover rinunciare agli europei di Mosca. Presente anche la Silmax Cannondale con Samuele Porro e Johannes Schweiggl, e la Scott Racing con Franz Hofer\nInoltre tutti gli azzurri convocati dal C.T. Hobert Pallhuber per i Campionati Europei di Mosca.\nLa gara di sabato sarà caratterizzata da un grande partecipazione anche nelle categorie giovanili appartenenti ai vari comitati regionali.\nGli Esordienti ed Allievi m/f garreggeranno per la Coppa Italia MTB, giunta alla terza prova; nella classifica provvisoria il Comitato Alto Adige / Südtirol attualmente occupa la seconda posizione a 8 punti dai leader, la Lombardia.\nPer l'occasione la formazione altoatesina sarà composta da:\nDonne Esordienti /1 ELLECOSTA NADIN (St. Lorenzen)\nDonne Esordienti /2 JOCHER NINA (Dynamic Bike Team)\nDonne Esordienti /2 LUTZ CAROLIN (Ötzi Bike Team)\nDonne Allieve/1 SEIWALD GRETA (Pichl Gsies Raiffeisen)\nEsordienti/2 KOMPATSCHER JAKOB (Sunshine Racers Nals)\nEsordienti /2 THURNER ROLAND (Sunshine Racers Nals)\nAllievi/1 PLAIKNER MORITZ (ASC Olang)\nAllievi /2 OBERRAUCH PAUL (Sunshine Racers Nals)\nAllievi /2 GSCHNELL DOMINIK (ABC Egna / Neumarkt)\nAllievi /2 DORI ANDREA (Dynamic Bike Team)\nAccompagnatori Rudolf Dantone ed Egon Weithaler.


Il Tigullio verso la città metropolitana – Radio Aldebaran\nIl Tigullio verso la città metropolitana\nPalazzo Bianco ha ospitato l'incontro\nSi è svolto ieri a Chiavari l’incontro organizzato dall’Anci tra i sindaci del Tigullio per definire il futuro assetto del territorio. Apparentemente bocciata l’ipotesi dell’accorpamento alla Spezia.\nSono stretti i tempi per decidere la collocazione del Tigullio nel nuovo assetto istituzionale locale. E’ questo il primo, fondamentale, dato, emerso dall’incontro di ieri tra i sindaci del territorio e i rappresentanti dell’Anci, associazione nazionale dei Comuni, tenutosi a Chiavari, a Palazzo Bianco. Infatti, entro il 2 ottobre, e dopo i passaggi nei vari consigli comunali, il Consiglio delle autonomie locali dovrà indicare alla Regione le richieste del territorio, che poi la Liguria trasmetterà, entro il 22 ottobre, al Governo. In questo quadro, sempre meno possibile sembra il processo di accorpamento alla salvaguardata Provincia della Spezia, auspicato da alcuni, non ultimo il sindaco di Chiavari, Roberto Levaggi. Come, attualmente, previsto dal testo della spending review, allora, i 67 Comuni dell’attuale Provincia di Genova dovrebbero proprio passare, tutti, alla neonata città metropolitana, che dalla Provincia erediterebbe tutte le competenze. L’Anci assicura che non vi saranno riduzioni di sovranità o di risorse rispetto all’attuale situazione dei singoli Comuni. Si può, poi, lavorare sullo statuto del nuovo ente. In particolare, prevedendo l’elezione dal basso di un sindaco della città metropolitana, anziché la nomina d’ufficio del sindaco di Genova, come indicato, oggi, dalla legge nazionale.\n« Mercoledì 29, tutti gli appuntamenti\t» Notte bianca, tanti eventi e misure di sicurezza


Radicofani - Il comune di Radicofani\nAlberghi, Hotel e B&B a Radicofani\nFoto, mappe e cartine stradali di Radicofani\nTurismo: La Chiesa di San Pietro a Radicofani\nI nostri inserzionisti a Radicofani\nRadicofani (C.A.P. 53040) dista 73,8 chilometri da Siena, capoluogo della omonima provincia cui il comune appartiene.\nRadicofani conta 1.220 abitanti (Radicofanesi) e ha una superficie di 118,45 chilometri quadrati per una densità abitativa di 10,30 abitanti per chilometro quadrato. Sorge a 780 metri sopra il livello del mare.\nIl municipio è sito in Via R. Magi 37, tel. 0578 - 55905 fax. 0578 - 55930: l'indirizzo di posta elettronica è comunediradicofani@inwind.it.\nCenni anagrafici: Il comune di Radicofani ha fatto registrare nel censimento del 1991 una popolazione pari a 1.300 abitanti. Nel censimento del 2001 ha fatto registrare una popolazione pari a 1.220 abitanti, mostrando quindi nel decennio 1991 - 2001 una variazione percentuale di abitanti pari al -6,15%.\nGli abitanti sono distribuiti in 480 nuclei familiari con una media per nucleo familiare di 2,54 componenti.\nCenni geografici: Il territorio del comune risulta compreso tra i 300 e i 896 metri sul livello del mare.\nL'escursione altimetrica complessiva risulta essere pari a 596 metri.\nCenni occupazionali: Risultano insistere sul territorio del comune 33 attività industriali con 305 addetti pari al 60,16% della forza lavoro occupata, 39 attività di servizio con 63 addetti pari al 12,43% della forza lavoro occupata, altre 39 attività di servizio con 91 addetti pari al 17,95% della forza lavoro occupata e 23 attività amministrative con 48 addetti pari al 9,47% della forza lavoro occupata.\nRisultano occupati complessivamente 507 individui, pari al 41,56% del numero complessivo di abitanti del comune.\nRadicofani sorge lungo la sponda sinistra del fiume Paglia.\nL'economia locale si basa prevalentemente sull'agricoltura e segnatamente sulla produzione vinicola. Notevole importanza rivestono anche le attività industriali per la produzione di latticini, mobili per la casa e infissi.\nIl nome della località deriva con tutta probabilità dal composto di due nomi di persona di origine germanica "Radi" e "Cofili".\nLa fondazione del nucleo originario di Radicofani, anticamente denominato "Callemala", avvenne in epoca medievale, quando attorno a un castello sorsero le prime abitazioni.\nIn quel periodo ebbe inizio l'incastellamento del borgo che venne fortificato per la sua strategica posizione al confine tra la Toscana e il Lazio, divenendo una delle più importanti piazzeforti dell'epoca.\nDurante il secolo XI il borgo di Radicofani fu al centro di una lunga contesa tra i monaci dell'Abbazia di San Salvatore del Monte Amiata, i quali possedevano già numerosi terreni in zona, e la potente città di Siena.\nTemendo che la città di Siena imponesse il proprio controllo sul borgo, gli abati chiesero l'appoggio dello Stato della Chiesa, al quale donarono parte del territorio. Dal XII secolo Radicofani venne quindi sottoposto alla giurisdizione papale, dapprima sotto Papa Adriano IV e successivamente sotto Papa Innocenzo III.\nNel corso del XIII secolo, pur essendo ancora al centro di aspre lotte che ne devastarono il territorio, Radicofani si organizzò in comune godendo di una certa autonomia. Si impose in questo periodo la signoria di Ghino Tacco, ribelle ghibellino che assediò e conquistò il castello di Radicofani, facendone la base operativa delle sue azioni di brigantaggio.\nLa figura leggendaria di Ghino Tacca è ricordata da due celebri poeti, Dante Alighieri (1265-1321) e Giovanni Boccaccio (1313-1375), rispettivamente nella Divina Commedia e nel Decamerone.\nDopo alterne vicende che videro l'alternarsi alla guida di Radicofani gli Abati, alcuni nobili locali e la Repubblica di Siena, a quest'ultima il borgo si sottomise definitivamente nel 1405.\nLa Repubblica Senese diede inizio a una massiccia opera di fortificazione del borgo di Radicofani in vista dell'imminente guerra che si preannunciava contro la Repubblica di Firenze.\nDurante la guerra di Siena avvenuta a metà del XVI secolo, Radicofani subì un assedio da parte delle truppe di Cosimo I de' Medici che dopo aver inflitto una dura sconfitta alla Repubblica di Siena nel 1554, conquistò definitivamente il borgo di Radicofani che dovette pertanto sottomettersi allo Stato Mediceo.\nIl periodo della dominazione de' Medici si protrasse fino alle soglie del XVIII secolo, quando alla morte dell'ultimo discendente del casato successero i Duchi di Lorena, i quali mantennero il loro controllo sul borgo fino all'Unità d'Italia che avvenne nel 1861 ad opera del Re Vittorio Emanuele II di Savoia.\nTra i monumenti di maggiore rilievo a Radicofani citiamo qui la Chiesa di Sant'Agata, la Chiesa di San Pietro, il Palazzo Pretorio, il Castello e i resti delle fortificazioni medievali.\nTra le molteplici manifestazioni che si svolgono periodicamente a Radicofani segnaliamo qui la "Mille Miglia" che si tiene annualmente nel mese di maggio. La Mille Miglia consiste di una sfilata di auto d'epoca che, partendo da Ponte Rigo, attraversa la città di Radicofani per raggiungere altre località vicine. L'evento ha fama mondiale e richiama appassionati da tutte le parti del mondo.


SCDNR - Salt Marsh | Natuurondernemer\nDinamica delle Salt Marsh\nCaratteristiche e luoghi delle Salt Marshes\nLe Salt Marshes si verificano lungo gran parte della costa sud-orientale dove le maree due volte al giorno inondano e drenano alternativamente vaste aree basse appena all’interno dell’oceano. La Carolina del Sud ha circa mezzo milione di acri di palude salata, più palude di qualsiasi altro stato della costa atlantica.\nLe paludi forniscono terreni di crescita altamente produttivi per numerose specie importanti dal punto di vista commerciale e ricreativo, e servono come filtri per rimuovere i sedimenti e le tossine dall’acqua. Le paludi inoltre tamponano la terraferma rallentando e assorbendo le tempeste, riducendo così l’erosione della linea costiera\nIl flusso e riflusso delle maree, due volte al giorno, influenzano notevolmente la vita nelle paludi salate. La variazione nell’inondazione e nell’elevazione divide la palude in due zone, la palude alta e la palude bassa. La palude bassa si allaga quotidianamente mentre la palude alta è allagata solo durante le due maree mensili “primaverili” e durante le tempeste. La salinità della palude varia ampiamente da molto salata a praticamente fresca a seconda dell’altezza della marea e del deflusso delle precipitazioni. Questa transizione rapida e regolare dall’umido all’asciutto, dal salato all’acqua dolce, dal freddo al caldo, limita notevolmente i tipi di piante e animali che possono sopravvivere nelle paludi salmastre. Tuttavia, il suolo ricco e l’abbondante luce solare rendono le paludi salmastre molto produttive, permettendo agli animali e alle piante adattate alla palude di sviluppare popolazioni estese.\nUna varietà di alghe abita la palude salmastra e serve come produttore primario di cibo. La maggior parte delle piante radicate non può tollerare alcuna esposizione al sale. Tuttavia, l’erba del cordone liscio, spesso chiamata con il suo nome generico, Spartina, ha sviluppato la capacità di sopportare l’inondazione regolare di acqua salata. La spartina domina la palude bassa escludendo quasi tutte le altre piante, creando un habitat molto insolito. Gli steli di Spartina sono spessi, molto resistenti e ben ancorati da un sistema di radici. Le lame strette e dure della pianta e le ghiandole speciali che secernono sale in eccesso, la rendono ideale per sopportare il calore elevato e l’esposizione quotidiana all’acqua di mare. Il substrato morbido della palude, chiamato “pluff mud”, impedisce ai grandi animali da pascolo di consumare i gambi vivi della spartina; invece, l’erba muore ad ogni caduta e i batteri la decompongono in un ricco brodo noto come detrito che, insieme alle alghe, serve come base della produttiva rete alimentare della palude salata. Spartina cresce anche nella palude alta, ma spesso non raggiunge molto più di un piede di altezza. L’alta palude contiene anche una miscela di diverse specie alquanto tolleranti al sale, tra cui il giunco nero e l’erba cordata dei prati salati. Al bordo della palude alta si sviluppa una stretta zona di transizione tra la palude salata e la comunità di arbusti marittimi che consiste di mirto cerato, yaupon, albero di groundsel e cedro rosso.\nEcologia della palude salata: Cosa vive nelle paludi salmastre?\nLe paludi salmastre sono tra gli ecosistemi più produttivi della terra. Alla fine dell’autunno, la verde Spartina comincia a diventare marrone con la morte delle foglie e l’inizio della decomposizione. L’acqua, le onde, il vento e le tempeste rimuovono e rompono le foglie in decomposizione, e le trasportano nelle piane di fango e in altri luoghi intorno alla palude. Questi organismi colonizzano i pezzi rotti di materiale vegetale e rompono le porzioni di detrito che non sono digeribili dagli animali.\nI granchi e le lumache di palude hanno bruciato materiale vegetale morto durante l’alimentazione, aiutando il processo di decomposizione. Ostriche e cozze filtrano queste particelle dall’acqua. Quando la bassa marea espone la palude, questi animali si nascondono nel fango o si chiudono nei loro gusci. I giovani di molte specie come granchi blu, gamberi bianchi e tamburi rossi utilizzano la palude salata come vivaio. Alcuni di questi organismi acquatici rimangono all’interno delle insenature durante il ciclo di marea, ma molti altri si muovono su e fuori dalla superficie della palude con la marea. Quando lasciano la protezione della superficie della palude per entrare nelle insenature adiacenti, diventano più suscettibili ai grandi predatori. Uno dei pochi rettili che vive nella palude salata, il dorso di diamante, foraggia durante l’alta marea ma si sposta in alto per deporre le uova sopra il segno dell’alta marea.Gli alligatori passano attraverso le paludi salmastre ma di solito evitano le paludi ad alta salinità.\nMolte specie di uccelli si nutrono dell’abbondanza di piccoli pesci e invertebrati che vivono nella salina. Aironi, garzette e ibis si nutrono di pesci, gamberi e granchi. Le sterne e i falchi pescatori si tuffano su pesci facilmente visibili nelle acque poco profonde, mentre i piovanelli e i loro parenti esplorano le piane di fango esposte alla ricerca di piccole lumache e vermi marini. Solo due uccelli nidificano nelle saline della Carolina del Sud. Clapper rails, spesso sentito ma raramente visto, caccia per granchi fiddler tra gli steli di spartina e nero aghi di giunco, dove costruiscono i loro nidi sopra la portata delle maree. Gli scriccioli di palude, prolifici cantori durante la stagione riproduttiva primaverile, tessono alti steli di spartina in nidi disordinati lungo le rive dei torrenti.\nAlcuni mammiferi, come i procioni, entrano nella palude per nutrirsi, mentre il visone, molto più piccolo, un eccellente nuotatore, cerca pesci, gamberi e altre prede acquatiche nell’alta palude e nei piccoli torrenti. I tursiopi a volte lasciano l’acqua più profonda delle baie e dei suoni per trovare prede anche nelle più piccole insenature.\nServizi dell’ecosistema: Cosa fa la palude per te?\nPrima che si conoscesse la complessa rete alimentare delle paludi salate e il loro valore per la vita marina, oltre la metà delle paludi di sale originarie degli Stati Uniti sono scomparse a causa del riempimento per creare case, industrie e agricoltura. Alla fine, la gente si rese conto dell’importanza di questi habitat, e ora le leggi federali e statali proteggono le paludi salate da qualsiasi tipo di alterazione.\nLa palude salata è estremamente preziosa per l’economia della Carolina del Sud. Tre quarti degli animali raccolti come frutti di mare nella Carolina del Sud, anche specie d’alto mare come alcune cernie, trascorrono tutta o parte della loro vita nelle acque estuariali intorno alle paludi salate, rendendo questo habitat unico fondamentale per l’ambiente costiero. Se ti piace mangiare vongole, ostriche, granchi blu, gamberi o qualsiasi altro pesce che puoi nominare, allora trai un beneficio diretto dalla palude. La raccolta di queste risorse sostiene un’importante industria commerciale e ricreativa in questo stato, contribuendo milioni di dollari all’anno all’economia del nostro stato. L’uso delle paludi salate e degli estuari come siti ricreativi per il canottaggio e il kayak sta diventando sempre più importante economicamente per il nostro stato come l’industria dell’ecoturismo cresce.\nLa palude salata fornisce non solo un habitat a molte specie residenti, ma serve come un punto critico di sosta per gli uccelli in migrazione. La complessa rete alimentare della palude salata influenza molti pesci inshore e offshore. quando la marea sale, molte specie di pesci e invertebrati acquatici invadono le piccole insenature e le piane di marea per predare gli animali residenti e tra loro. Quando la marea si ritira, i predatori in cima alla catena alimentare entrano nella palude per nutrirsi nelle insenature poco profonde e nelle piane esposte. Predatori in cima alla catena alimentare includono suchbirds come clapper rails, oystercatchers, pellicani, aironi e garzette, andadults di molte specie di pesci, in particolare tamburo rosso, seatrout spotted e passere. Poiché molte specie di pesci e invertebrati si muovono liberamente dalle acque dell’estuario alle acque vicine alla riva, la rete alimentare che ha origine nella palude salata fornisce energia anche agli animali che vivono lontano dalla riva.\nLa palude salata filtra anche le sostanze inquinanti e il limo dalle acque costiere e tampona i terreni adiacenti dal vento e dalle onde. Durante una mareggiata la palude agisce come una spugna gigante per assorbire e trattenere un grande volume d’acqua che altrimenti inonderebbe le case e le comunità lungo la costa.\nMinacce alla palude salata\nLa distruzione vera e propria della palude salata è stata notevolmente minimizzata grazie alle leggi federali e statali. Tuttavia, un certo numero di minacce agli habitat delle paludi salmastre sono ancora presenti. Più della metà della popolazione della nazione ora vive e lavora nelle contee costiere. L’impatto cumulativo attraverso le modifiche del flusso d’acqua e l’inquinamento all’interno degli spartiacque che circondano le paludi salmastre può essere significativo. I fossati per controllare le zanzare possono far sì che i corsi d’acqua, con il loro carico vitale di nutrienti, bypassino le paludi. I canali per il controllo delle inondazioni aumentano l’acqua di superficie sulle paludi, stressando e uccidendo l’erba delle paludi.\nL’inquinamento può interrompere la rete alimentare delle paludi uccidendo alcune specie e inducendo altre meno desiderabili ad aumentare notevolmente. L’inquinamento può provenire da una fonte diretta, come un tubo di una fabbrica in un fiume o da una ciminiera nell’aria, ma può anche provenire da molte fonti più piccole e meno ovvie. I residenti della Carolina del Sud contribuiscono inconsapevolmente ogni giorno a questo tipo di inquinamento. Il deflusso dalle strade, dalle fattorie e dai prati introduce prodotti petroliferi mortali, trasportati dall’acqua piovana nei corsi d’acqua locali; le fattorie e i cantieri contribuiscono con grandi quantità di fertilizzanti e pesticidi che degradano le acque locali. I permessi regolano l’inquinamento da fonti puntuali, ma l’inquinamento da fonti non puntuali è più difficile da controllare, a causa delle sue molteplici fonti, e sta diventando sempre più distruttivo per la palude e i suoi residenti. Tutte le fonti anonime di inquinamento non puntuale si stanno lentamente accumulando, uccidendo le nostre paludi, avvelenando i nostri frutti di mare e minacciando il futuro delle nostre risorse costiere.\nLe soluzioni includono importanti cambiamenti nell’uso della terra, minimizzando il deflusso con pavimentazioni porose, strisce di piante e bacini di ritenzione dell’acqua per contenere il deflusso stradale e agricolo.Ogni abitante della Carolina del Sud può prendere parte alla lotta contro l’inquinamento non puntuale attraverso cambiamenti nelle sue azioni quotidiane.\nUtilizzare il fertilizzante e i prodotti per la cura del prato con parsimonia, solo come indicato, o per niente. Quando piove, l’acqua che cade sul tuo cortile raccoglie queste tossine e le trasporta nei ruscelli e nei corsi d’acqua, colpendo la fauna selvatica lontano dalla tua casa.\nNon gettare mai rifiuti. La spazzatura lungo le strade può entrare nei canali di scolo che portano a un fiume o a una corrente lungo la palude. La plastica si degrada e inquina l’acqua, avvelenando gli animali. Quando vai in barca, metti sempre al sicuro gli oggetti sciolti.\nPulisci dopo il tuo animale domestico. I rifiuti di animali domestici entrano nei corsi d’acqua e possono portare a condizioni pericolose e insalubri.\nCondividi le tue conoscenze sull’importanza delle paludi salmastre con amici, familiari e vicini.\nCi sono una serie di agenzie federali e statali e gruppi senza scopo di lucro che producono materiali informativi sui regolamenti e sulla conservazione delle paludi salmastre e di altre zone umide. È importante che i cittadini si interessino personalmente alla conservazione delle paludi per i benefici e i valori che forniscono a tutti noi ora e alle generazioni future.\nConservazione della pesca in acqua salata & Etica\nLe risorse oceaniche, una volta ritenute illimitate, sono diminuite rapidamente negli ultimi decenni, in parte a causa dell’eccessiva raccolta di molte specie commerciali e ricreative di pesci e molluschi.\nPer ridurre la pesca eccessiva, tutti i pescatori dovrebbero praticare saggie pratiche di conservazione e adottare un approccio etico alla pesca.\nLe dimensioni e i limiti di cattura, le stagioni e le restrizioni sull’attrezzatura dovrebbero essere rispettati rigorosamente. Questi regolamenti cambiano di volta in volta man mano che i gestori imparano di più sulle storie di vita dei pesci e su come fornire opportunità di pesca con la lenza senza esaurire le popolazioni di pesci.La sfida di catturare, non di uccidere, i pesci dovrebbe fornire ai pescatori l’eccitazione e il divertimento della pesca. Sempre più pescatori della Carolina del Sud ora praticano il tag and release, che non solo conserva le risorse ma fornisce anche informazioni sulla crescita e il movimento dei pesci.\nI pescatori d’acqua salata possono contribuire ulteriormente alla conservazione acquistando una Saltwater RecreationalFishing License, che è richiesta per pescare da una barca privata o raccogliere pesci nelle acque salate della Carolina del Sud. I fondi provenienti dalla vendita delle licenze devono essere spesi in programmi che beneficiano direttamente i pesci d’acqua salata, i crostacei e i pescatori.\nAiutate a garantire il divertimento all’aperto delle generazioni future aderendo rigorosamente a tutte le regole, regolamenti, stagioni, limiti di cattura e dimensioni, e attraverso la cattura e il rilascio di pesci selvatici d’acqua salata.\nQuesta pubblicazione è stata resa possibile in parte con i fondi provenienti dalla vendita della South Carolina Saltwater Recreational Fishing License. Il Dipartimento delle Risorse Naturali della Carolina del Sud pubblica annualmente un opuscolo di Regole e Regolamenti che elenca tutti i regolamenti per la pesca d’acqua salata. Goditi una piacevole battuta di pesca leggendo questi requisiti prima di pescare.\nLa Dinamica della Palude Salata è disponibile anche come file PDF scaricabile.\nPrevious articleCome qualificarsi per l'Ironman World Championship di KonaNext article Anemia emolitica autoimmune idiopatica


Casa vacanze al centro di Apecchio (PU) nell'Appennino Marchigiano\nVacanze ad Apecchio Casa Vera, casa ristrutturata nel borgo di Apecchio alee pendici dell'Appennino Umbro-Marchigiano-Soggiorno per gruppi e famiglie\nLa struttura è completamente ristrutturata sita nel Comune di Apecchio (PU), grazioso ed ultimo paesino (notevole è il Museo Paleontologico) prima di incontrare il confine con l'Umbria. Il Bed & Breakfast è collocato nel centro del paese di Apecchio.\nPerfetto vista la sua posizione nel cuore dell'Appennino umbro-marchigiano per comitive, gruppi e famiglie che amano il trekking. Inoltre il borgo di Apecchio vanta un glorioso passato e soggiornarvi è un modo per conoscere la vita dei paesi appenninici.\nLa struttura è composta da 2 stanze per un totale di 5/8 posti letto, un unico bagno, una cucina completa per l'autogestione comprensiva di camino.\nLa struttura è fruibile e riscaldata tutto l’anno.\nArrivare con la strada statale E 45 fino a Città di Castello e poi prendere la strada interregionale Apecchiese fino ad Apecchio. Da Fano prendere la strada di grande traffico SP3 fino ad Acqualagna e poi prendere la strada interregionale Apecchiese fino ad Apecchio.


Veritas, riaperti i termini per richiedere il contributo per la riduzione della Tari/Tarip 2021: i dettagli - Notizie Plus\nHome Cronaca Veritas, riaperti i termini per richiedere il contributo per la riduzione della...\nVeritas, riaperti i termini per richiedere il contributo per la riduzione della Tari/Tarip 2021: i dettagli\nDa lunedì 22 novembre, nei Comuni di Campolongo Maggiore, Camponogara, Fossò, Jesolo, Martellago, Mirano, San Donà di Piave, Spinea e Salzano, per alcune tipologie di utenze non domestiche che non lo avessero già fatto in precedenza, saranno riaperti i termini per richiedere il contributo per la riduzione causa Covid della Tari/Tarip 2021, grazie ai fondi che il decreto legge 25/5/2021, poi convertito nella legge 106/2021, mette a disposizione delle Amministrazioni comunali.\nPer richiedere il contributo bisognerà utilizzare il format disponibile all’interno dello Sportello on line di Veritas (https://serviziweb.gruppoveritas.it/), entro la mezzanotte del giorno di scadenza, fissato seguendo questo calendario:\n• Campolongo Maggiore: lunedì 6 dicembre;\n• Camponogara: lunedì 13 dicembre;\n• Fossò: lunedì 6 dicembre;\n• Jesolo: lunedì 6 dicembre;\n• Martellago: lunedì 13 dicembre;\n• Mirano: lunedì 13 dicembre;\n• San Donà di Piave: lunedì 13 dicembre;\n• Spinea: lunedì 13 dicembre;\n• Salzano: lunedì 13 dicembre.\nLe delibere e i bandi relativi all’agevolazione emessi da ogni Comune sono disponibili all’interno dello Sportello on line di Veritas e anche nei siti delle singole Amministrazione comunali.\nriduzione causa Covid\nArticolo precedenteLotta all’abuso di sostanze, Jesolo conferma “Off Limits”\nArticolo successivoAggregazioni tra enti locali, il sindaco di Treviso è molto favorevole\nBordignon sulla nuova norma dei conti correnti: “Le brutte notizie per...