La straordinaria vicenda\ndi una pluriclasse alpina\n1880 La scuola di Sancto Lucìo conta 42 alunni e 32 alunne. Si trova già nel locale della nuova canonica, terminata nel 1868, ove è ancora ora. Altre scuole, situate "in stalle angustissime e umide, senza alcun arredo", sono presenti nelle borgate Tech Bosc (frequentata da 14 maschi e 18 femmine) e Piebrun (frequentata da 23 alunni e 17 alunne), per un totale di 146 scolari. Gli abitanti sono circa 1200. Situazione analoga è presente a Frise, con scuole nelle frazioni di Frise, Sarasin e Filiere e circa 900 abitanti. (Fonte: D. Ristorto. S. Pietro Monterosso, Relazione del provveditore anno 1880).\n1903 In seguito alla riforma di Depretis, a Sancto Lucìo c'è una sola scuola - nella canonica, dove è ora - con 134 alunni e una unica maestra. Il Prefetto invita inutilmente il Comune di S. Pietro Monterosso a nominare un secondo insegnante, ma il Comune non intende prendersi a carico una nuova spesa. Gli abitanti sono ora circa 600. (archivio comunale S. Pietro Monterosso)\n1946 Sancto Lucio, come tutta la montagna provenzale ha conosciuto un fortissimo spopolamento, con una emigrazione verso la Provenza d'oltralpe e soprattutto verso la costa tra Nizza e Marsiglia. Nella scuola di Sancto Lucio viene nominato come insegnante un giovane maestro, allora ventenne, Sergio Arneodo, originario della valle. Inizia a crescere in lui, di fronte al forte spopolamento, alla quotidiana continua emoraggia di famiglie e di bambini, l'idea di creare qualche iniziativa, legata alla cultura tradizionale di questa gente, per far rivivere il paese. A scuola rimangono una ventina di bambini. Gli abitanti sono circa 400.\n1950 Riscoperta della Provenza d'Italia. La piccola scuola pluriclasse di Sancto Lucio in Coumboscuro è l'anima di quella riscoperta. I giovani scolari seguono e coltivano una profonda conoscenza della letteratura italiana e straniera. Gli alunni iniziano a comporre in versi e in prosa in lingua italiana.\n1955 Esce in edizione arcaica, faticosamente ciclostilata, il primo giornale della pluriclasse di Coumboscuro. Titolo: "Zuccavuota", immagini, personaggi, situazioni dentro e fuori scuola. La povera edizione rappresenta, comunque, la primissima voce etnico-culturale della valli tra Cuneo e Torino.\n1956/1961 Seguono le edizioni del giornale ciclostilato: "C'era una volta", "Noi amici", "La nidiata", "D'amore e d'accordo", "Combascura", "Combascura", "Combascura". (notare l'italianizzazione in "a" del toponimo locale provenzale). Iniziano le produzioni scritte a "nosto modo" proVenzale alpino e gli scambi con le scuole delle valli alpine di Cuneo e Torino e con adulti che "scoprono" la loro lingua provenzale.\n1958 Il maestro compra due banchi da scultore e li fa sistemare in classe. Con artigiani locali (in particolare Batistin d'Uli) e esterni (Beppe Viada) perfeziona gli alunni all'arte della scultura su legno, tradizione alpina. Durante le ore di lezione parte della classe segue il maestro e l'altra lavora il legno. Parte dei ragazzi costituiranno un laboratorio artigiano che si insedierà proprio a S. Lucio, attivo tutt'ora.\n1959 Avvio (senza più interruzioni) dell'attività teatrale su testi originali in lingua provenzale, scritti dal loro maestro Sergio Arneodo. "Il maestro componeva i drammi teatrali in ogni momento libero: durante la pausa di pranzo gli portavamo un piatto caldo sulla cattedra, poichè non si ricordava di mangiare!" (Nanà Rosso). Il riscontro, per l'epoca, è di grande clamore. Giornali locali e nazionali parlano dei "Fiét de l'escolo de Coumboscuro", che vengono invitati ad esibirsi nei paesi delle valli di lingua provenzale e in quelli della vicina pianura, compresa la Valle d'Aosta. Le loro rappresentazioni "a nosto modo" provenzale raggiungono Blins / Bellino, San Peire / Sampeyre, La Chanal / Chianale, Strop / Stroppo, Voudier / Valdieri, La Rocho / Roccabruna, Cuneo, Cervasca, Demonte, Roure / Roreto Chisone, St. Nicolas...\n1961 A Crissolo, in alta valle Po, viene fondata "L'escolo dòu Po", la prima associazione che si dedica alla salvaguardia ed alla promozione della lingua provenzale in Italia. Con Gustavo Buratti, Sergio Arneodo, il maestro, è uno dei fondatori. La pluriclasse di S. Lucìo sarà voce viva di quel primo sodalizio provenzale.\n1962 Primo numero del periodico "Coumboscuro" con testata registrata a scadenza mensile regolare, che continua tuttora. Il giornale, allora, contiene un editoriale, una sezione "Nosto Pouesio"; pagina riservata alle scuole delle valli provenzali; rubrica dedicata ai collaboratori e "amici di Coumboscuro"; lo spazio per le attività della "Escolo dòu Po"; cronaca su avvenimenti, storia, vita delle due Provenze (italiana e francese); concorsi... In poco tempo il mensile supera i 1000 abbonati. La sua diffusione è immediata in Italia ed all'estero e si interessano al "caso Coumboscuro" studiosi, gente comune, politici...\nI ragazzi della scuola pluriclasse si Sancto Lucìo ricevono lettere e instaurano una fitta rete di relazioni con Università di tutto il mondo (Università di Aix en Provence, Università di Torino, Università di Okayama - Giappone, Accademia Pontificia - Roma, Università di Norimberga, Société Belles Lettres d'Orleans, Università di Lisboa, Università di Barcelona, Università di Zurigo, Università di Finlandia, Università di Utrecht, Accademia Lengua Quechua di Cuzco - Perù, Università di Bucarest...).\n1970 La compagnia del "Teatre Coumboscuro" (ex allievi della scuola di Sancto Lucìo) ricchi dell'esperienza trascorsa, portano alla ribalta il teatro in lingua provenzale. In quegli anni gli ex-alunni portano il dramma "Col Belièro" a Torino per conto del teatro Stabile e si presentano anche sulla scena del Festival di Avignone. La compagnia del "Teatre" continua la sua attività ancora oggi.\n1970 La scuola di Sancto Lucio de Coumboscuro diminuisce ancora di numero e si riduce ad una mezza dozzina di bambini (per un paio d'anni è anche scuola sussidiata), ma mantiene viva la sua scelta di continuare ad essere la prima ed unica scuola in Italia, dove si parla, si legge e si scrive a "nosto modo", in lingua provenzale, studiata nelle sue varianti locali delle valli alpine e sotto la forma rodaniana usata da Mistral. Come insegnanti si susseguono Comba Rita, Clara Arneodo, Emiliana Blanc\n1990 la scuola di Sancto Lucio è al centro di numerosi scambi con scuole di altre regioni italiane, ed estere: Marsiglia in Francia e Poschiavo in Svizzera. I ragazzi accolgono i loro coetanei e trascorrono periodi nelle "classes de mer" a Marsiglia.\n1998 Edizione de "Lou Loup e Babéto" vol I di Clara Arneodo. È il primo manuale scolastico per l'insegnamento della lingua provenzale. L'edizione si basa sulla ricca esperienza della scuola di Sancto Lucìo. La supervisione dell'opera è del "maestro" Mario Lodi, che scrive nella prefazione "rivalutare la lingua di una minoranza è segno di apertura verso qualsiasi altra cultura diversa".\n2003 Edizione de "Lou Loup e Babéto" vol II di Clara Arneodo.\n2003/2004 La scuola di Sancto Lucio è frequentata da sette bambini delle elementari, più due ragazzi delle medie. Il lavoro didattico, approvato dall'Istituto Comprensivo di Caraglio, viene orientato sullo studio della storia locale, della letteratura e sulla creazione poetica e letteraria in lingua provenzale. I bambini continuano con forte vivacità a comporre in prosa e poesia, nel solco di una avventura scolastica con pochi confronti, che dura da ormai cinquant'anni.\n2006/2007 chiusura della “Scuola elementare di Santa Lucia di Monterosso Grana”, nota come “Escolo de Sancto Lucio de Coumboscuro”, da parte della Direzione scolastica di Caraglio e valle Grana\n2007 è costituita l’associazione “Escolo de Sancto Lucio de Coumboscuro” , formata da genitori, vecchi allievi, estimatori, sostenitori dall’Italia e dall’estero. L’associazione fonda il più piccolo Istituto Scolastico in Italia e, si ritiene, d’Europa. Composto da tre allievi che frequentano sia le scuole medie che le elementari, otto insegnanti per tutte le materie, una sola aula (l’aula che da 1800 ha accolto generazioni di scolari).\n2008 parte il progetto dela “Grande Dizionariodella Lingua Provenzale”.\n2009 Il prof. Sergio Maria Gilardino, lascia la carriera presso le Univesità di milano, Haward e Montreal per insegnare nella Escolo di Coumboscuro.


WindTre per il 3° anno tra i migliori datori di lavoro in Italia secondo Top Employers Institute - MondoMobileWeb.it - Telefonia, Offerte e Notizie\nPer il terzo anno consecutivo, Top Employers Institute ha certificato l’azienda guidata da Jeffrey Hedberg, WindTre, come una delle società “Top Employer Italia 2021“.\nTramite il programma, infatti, sono state riconosciute e certificate, per il 2021 e in 120 Paesi in tutto il mondo, più di 1600 aziende, tra cui anche WindTre.\nQuesta è stata la dichiarazione di Rossella Gangi, Direttrice Human Resources di WindTre, riguardo al recente riconoscimento:\nAncora una volta, Top Employers Institute ha riconosciuto l’impegno e l’attenzione di WINDTRE nei confronti delle persone, anche in questa delicata fase legata all’emergenza coronavirus. L’orientamento alla cura, all’ascolto e alla responsabilità ha spinto la nostra azienda ad adottare fin da subito tutte le misure per tutelare salute e sicurezza dei lavoratori, a partire dall’estensione dello smart working su larga scala, oltre a una serie di iniziative di comunicazione interna che hanno permesso di mantenere alti la motivazione e il senso di appartenenza, definendo un nuovo modo di lavorare: insieme, anche se fisicamente distanti. Inoltre, WINDTRE ha continuato a investire sulla formazione con il lancio del programma ‘D Factor’, pensato per potenziare le competenze digitali, fondamentali in questo momento di rapida trasformazione del mondo del lavoro\nDavid Plink, CEO di Top Employers Institute, inoltre, si è complimentato con WindTre per il continuo impegno dell’azienda nel voler migliorare le sue politiche e strategie HR in favore dei suoi dipendenti, nonostante le difficoltà dovute al periodo di pandemia.\nLa certificazione Top Employers, infatti, rappresenta un riconoscimento ufficiale nei confronti delle iniziative elaborate e attuate dalle aziende, in modo tale da contribuire al benessere delle persone e a migliorare l’ambiente e il mondo del lavoro.\nA tal proposito, si specifica che il riconoscimento viene rilasciato a tutte quelle società che raggiungono e soddisfano determinati standard richiesti dalla HR Best Practices Survey.\nQuest’ultima ricopre 6 macro aree in ambito HR ed esamina e analizza 20 diversi topics e le rispettive Best Practices, tra cui: People Strategy, Work Environnment, Talent Acquisition, Learning, Well-being, Diversity & Inclusion e altri ancora.\nSuccessivo TAR, Iliad e WindTre contro i Comuni di Velletri e Civitavecchia: accolti i ricorsi per le antenne »\nPrecedente « Vodafone Italia riconosciuta tra le aziende Top Employer Italia 2021 per il quarto anno consecutivo\nTags: D FactorDavid PlinkHRHR Best Practices SurveyTop Employer Italia 2021Top Employers Institutejeffrey hedbergpolitiche hrrossella gangistrategie hrwindtre


Sei qui: Home Rassegna Stampa Presentazioni Un posto per noi\n22 marzo 2013: PRESENTAZIONE "UN POSTO PER NOI" A SESTRI LEVANTE\nAlla presenza di un gremito pubblico che ha riempito la sala del caffè letterario Coffee Book di Sestri Levante, la scrittrice Barbara Raffo ha presentato il suo romanzo d'esordio "Un posto per noi", edito da Edicolors. Edy Cerretti ha aperto la serata con la lettura di un estratto del libro e Carmen Colli ha indrotto Baraba Raffo e moderato i numerosi interventi.\nPino Repetto, direttore delle collane Edicolors, ha sottolineato come "Un posto per noi" , pur nella sua brevità tocchi in profondità coinvolgendo e commuovendo il lettore. Ha altresì rimarcato la capacità del fruitore ad immedesimarsi nei personaggi, a viverne in prima persona i dubbi e le passioni. Il romanzo ha un'alta leggibilità e fruibilità non solo da parte del pubblico femminile ma anche di quello maschile.\n"Un posto per noi" ha ricevuto un ampio spazio ed interesse da parte dei quotidiani locali, Il Secolo XIX - edizione del Levante e L'eco di Levanto e della Riviera Spezzina.


È la Fiat Panda Natural Power la macchina che percorre più strada\nQual è l’auto che fa più strada con 30 euro di carburante? La risposta ce l’ha data l’Adac, automobil club tedesco, che ha testato più di 240 automobili per verificare quale tra queste percorresse più km. A offrire la migliore prestazione è stata la Fiat Panda Natural Power a metano, che con con 30 euro ha percorso 724 km, precisando inoltre che a con la differenza del prezzo del metano tra la Germania e l’Italia, nel nostro paese arriverebbe a percorrere ancora di più, arrivando a oltre 800 km.\nScorrendo la classifica, al secondo posto troviamo un’altra auto a metano, la Volkswagen Passat Variant 1.4 TSI EcoFuel Highline con cambio DSG 7 rapporti, capace di fare 658 km con 30 euro.\nTra le auto a GPL la migliore è stata la Ford Fiesta 1.4, che ha raggiunto i 568 km di percorrenza. La Volkswagen Golf 1.6 TDI BlueMotion con i 610 km fatti con 30 euro di gasolio è stata la migliore tra i diesel. Infine, il test ha visto coinvolte anche le auto ibride, che hanno ancora parecchio da lavorare in tal senso non avendo fatto una gran figura, visto che la migliore prestazione l’ha ottenuta la Toyota Prius 1.8 Ecxecutive fermatasi dopo soli 467 km.\nadac consumi Fiat fiat panda Utilitaria


Anytime Fitness in Franklin, WI offre un pass gratuito per gli ospiti di 7 day per provare la loro palestra. Clicca qui per ricevere il pass gratuito per la palestra.\nTermini del Free Pass:\nSolo nuovi clienti. Durata della prova in genere giorni 7. Solo nelle località partecipanti. Termini e condizioni possono variare. Ogni posizione è di proprietà e gestione indipendente.\nOffrire buoni al Franklin, WI club\nCerchi un pass ospite per una palestra Anytime Fitness diversa? Visita http://www.anytimefitness.com/membership/gym-pass\nFebbraio 14, 2016 FitnessRebates Anytime fitness, omaggi, Pass per l'ospite della palestra No Comment


I have a Dream: a School Designed for All – Education 2.0\nHome » Racconti ed esperienze » I have a Dream: a School Designed for All\nI have a Dream: a School Designed for All\nPubblicato il: 11/11/2013 10:21:59 - Massimo Rondi\nIl progetto EasyReading® si focalizza sulle difficoltà che giornalmente affrontano gli studenti con DSA (o BES) e propone l’adozione di un “font” di stampa che faciliterebbe l’apprendimento a 360 gradi. Il progetto è un chiaro esempio di come porgendo l’attenzione sui “Bisogni Educativi Speciali” si facilita l’andamento scolastico ed educativo di tutti.\nÈ iniziata la scuola. “L’Istruzione riparte”: questa è la dichiarazioni del ministro dell’Istruzione e del governo.\nIntanto insegnanti, allievi e genitori devono fare i conti con la realtà e progettare giorno per giorno. Forza, ci serve l’umanità del professor D’Avenia, tanto quanto la competenza e la concretezza degli artigiani.\nPerché “progettare significa offrire una soluzione a un dato problema”, come diceva Bruno Munari e come ricorda il designer Alfonsetti su EasyReading®; se il problema è la leggibilità – o la difficoltà di lettura e/o comprensione per qualsivoglia motivo – allora può voler dire creare un carattere più leggibile, non solo per chi è dislessico ma per tutti. Cioè per i libri cartacei, gli e-book, gli appunti dei docenti, i test, le verifiche ecc. ecc.\nIn questa linea le indicazioni del Design For All (non a caso ho scoperto che il carattere EasyReading® ha ottenuto parere positivo per il suo design innovativo, dal Ministero dello Sviluppo Economico, attraverso la Fondazione Valore!).\nSe la scuola è per tutti, un’aula accessibile a 360° gradi (mi accontenterei a 180°) aiuta chi è in carrozzina e chi ha una gamba ingessata. “In un certo senso – come affermano il professor Giacomo Stella e Luca Grandi – un bambino con DSA è un indicatore della qualità della scuola: in una classe in cui l’allievo con DSA sta bene sono rispettate le eco-diversità e quindi è segnale di una buona qualità del sistema. Tutti gli alunni, i loro genitori e gli insegnanti ne beneficeranno in un circolo virtuoso”.\nA questo punto affiorano in me esempi concreti, tratti dai ricordi di molti anni fa legati alla scuola, quando – dislessico non riconosciuto – dovevo leggere a voce alta in classe, e lo ammetto: ho ancora qualche incubo.\nSi leggeva Tomasi di Lampedusa, alternandoci fra compagni, e io non riuscivo a tenere il segno. La nostra professoressa era brava, ma non capiva, sottovalutava le mie difficoltà di lettura e – erano gli anni ’60 – neppure aveva idea di cosa fosse la DISLESSIA.\nNon mi viene in mente altro che questo video per mostrare le difficoltà e suggerire una soluzione.\nPerciò un font “compensativo per i lettori con dislessia” è anche un font facilitante per tutte le categorie di lettori; lo dimostrano, del resto, le ricerche della dott.ssa Bachmann del Centro Risorse di Prato, svolte su un campione di oltre 600 studenti.\nDa Bruno Munari al carattere EasyReading® corre il “fil rouge” di un lavoro ben fatto e di un’attenzione zen. In questo senso, i “Libri illeggibili” dell’artista milanese sono una provocazione.\nE noi cosa progetteremo domani?\n• Un bel carattere aiuta a leggere


Professionale 3 Sezioni In Alluminio Maniglia A Prova Di Vento Hall Polvere Pan E Scopa In Posizione Verticale Spazzata Set - Buy Dust Pan,Dust Pan E Scopa,Dust Pan E Scopa In Posizione Verticale Spazzata Set Product on Alibaba.com\nProfessionale 3 Sezioni In Alluminio Maniglia A Prova di Vento Hall Polvere Pan e Scopa In Posizione Verticale Spazzata Set\nQuantità(insiemi) 1 - 1 2 - 500 501 - 1000 >1000\nTempo previsto (giorni) 3 25 35 Negoziabile\nPolvere pan con la scopa\nLarghezza di polvere pan:\nLunghezza di scopa:\nLarghezza di scopa:\nPulizia dei pavimenti, raccolta dei rifiuti\n1000 Set/Sets per Month OEM order is available, dust pan\nScatola interna: 28x11x33 cm, 1.2 kg\nFormato della scatola: 57x30x35 cm, 6.5 kg\n(Di alta qualità manico lungo polvere pan)\nTempo previsto (giorni) 3 25 35 Da negoziare\n1. Dust pan con la scopa set, del design Italiano, made in China, standard Europeo di qualità.\n2. auto apertura e chiusura lip nasconde sgradevoli lo sporco e detriti, due ruote posteriori per una facile tirare il paletta sul pavimento.\n3. Angle spazzata con flagged setole.\n4. per la rapida e completa rimozione dei rifiuti.\n5. Dust pan si apre quando sollevato e mantiene i rifiuti.\n6. 3 sezioni in alluminio polvere pan maniglia e manico di scopa. Tutti i componenti in una scatola e di facile installazione.\nDesign a prova di vento\nLa polvere pan è antivento, evitare che la polvere di raccolta.\nTre strato di PET scopa capelli\nPET scopa capelli con alta tenacità ed è morbido e non facile a deformazione.\nDisegno a dente di sega\nCi sono a dente di sega sulla polvere pan bordo, che viene utilizzato per tirare i capelli e spazzatura nella polvere pan più facilmente.\n3 sezione di alluminio maniglia\nMateriale di alluminio è passato EN-standard di SGS test.\nManico di scopa e polvere pan maniglia sono divisi in 3 sezioni.\nTutti i componenti sono imballati in una scatola del samll (28x11x33 cm).\nE 'facile da installare.\nSenza soluzione di continuitàPolvere pan\nPolvere pan è vicino a terra, assicurarsi che tutti i sacchetti di immondizia viene raccolto.\nOnesto polvere pan potrebbe essere storaged in stretta angolo.\nPremere per rilasciare manico di scopa.\nPush-to-fibbia manico di scopa.\nScatola Interna individuale\n1. Cleanic Attrezzature Per La Pulizia Ltd è Alibaba Valutato 12 anni Fornitore di Oro\n2. Good qualità, prezzo ragionevole\n3. controllo di controllo di qualità prima della spedizione\n1. Q: Dove è la vostra fabbrica si trova? Posso visitare la vostra fabbrica?\nUN.: il nostro Foshan ufficio si trova a 45 minuti da Guangzhou e richiede solo 25 minuti a Guangzhou aeroporto.\nNo. 3, Shun Zhan North Road, di Fase II, Egli Gui Industrial Park, Egli Shun, li Shui Città, Nan Hai District, Città di Foshan, Guangdong, Cina. Zip: 528241\nA: Sì. OEM e odm sono benvenuti.\nA: bisogno di approvazione dal nostro top di gestione ed è la nostra politica aziendale che siamo in grado di inviare i campioni con un totale di il costo non USD20.00 in eccesso in FOC base ma non comprende il costo del trasporto, anche se si dovrebbe pagare insieme con il principale ordine fattura.\nPolvere Pan con la Scopa, Maniglia in acciaio\nPolvere Pan con la Scopa, manico in alluminio


Mirabilandia - offerte, volantini e cataloghi | Promotheus\nIntroduzione / Mirabilandia\nScopri il tuo negozio:Savio, S.S. 16 Adriatica Km 162\nOfferte speciali, volantini e cataloghi Mirabilandia\nSe stai cercando informazioni online, tutte le offerte e sconti Mirabilandia di tutta Italia, sei nel posto giusto! Naviga sul nostro sito Promotheus.it per trovarle tutte, da quelle nascoste in un catalogo, su internet o offline.\nDa noi trovi le migliori promozioni Mirabilandia\nSono in tantissimi a voler risparmiare sulla spesa da Mirabilandia. Da Promotheus trove tutte le informazioni sulle offerte Mirabilandia di cui approfittare per risparmiare. Dai un'occhiata ai volantini e promozioni più recenti qui, e scopri come risparmiare su ottimi prodotti. Cosa aspetti allora? Sfoglia subito il volantino aggiornato online!\nPotrai soddisfare le tue esigenze culinarie con prodotti genuini spendendo poco. In questo momento, magari stai solo risparmiando pochi euro, ma è comunque utile, e risparmiare con i volantini Mirabilandia è un ottimo modo per sfruttare al massimo il denaro. Tutto ciò che serve per risparmiare è essere un cliente intelligente e fare una piccola ricerca prima di fare la spesa da Mirabilandia. Ci vuole un po' di tempo, ma con i nostri cataloghi puoi risparmiare davvero molto!\nIn questa pagina troverai gli ultimi 0 volantini di Mirabilandia validi fino al -. Basta cercare su Promotheus e potrai trovare e confrontare le offerte presenti nei volantini e sconti soprattutto relativi ai prodotti di Altri, in particolare: -, che puoi acquistare in 1 punti vendita a Savio, ecc. Se ti interessano promozioni, promozioni e offerte speciali valide in altri negozi, consulta le offerte di uno degli altri 357 rivenditori le cui promozioni sono disponibili su Promotheus.it. Puoi anche consultare l'archivio di Mirabilandia per sfogliare 1 sconti non più validi.


"Musica contro le Mafie", al via progetto formativo presso l’Istituto d'Istruzione Superiore San Nilo di Rossano - City Now\n20 Apr. MusicaNewsStudenti\nL’ attuale debolezza del tessuto sociale – che da un lato accresce la disuguaglianza e dall’altro offre i diritti come oggetti di scambio – è e si rafforza come terreno fertile per l’illegalità diffusa, la corruzione e le mafie che colpiscono a muso duro le nuove generazioni, prive di importanti punti di riferimento.\nEcco perché diviene fondamentale basare la riflessione morale, in età scolare, sul concetto di integrazione culturale in difesa della legalità, anche e soprattutto partendo dal pensiero di Don Luigi Ciotti secondo cui è possibile rispondere alla mafie finanche attraverso la musica “il più universale e potente dei linguaggi per veicolare messaggi profondi, per cantare e suonare desideri di giustizia, per scuotere dall’indifferenza, dall’apatia e dalla rassegnazione”.\nDa questa riflessione l’Istituto d’Istruzione Superiore San Nilo di Rossano ha inteso proporre all’interno del piano nazionale per la cittadinanza attiva e l’educazione alla legalità finanziato dal MIUR il progetto “Musica contro le mafie –\nIl potere della musica nelle diffusione di ‘buone prassi'” in rete con l’Istituto Tecnico commerciale Gradilone di Rossano e l’Istituto comprensivo ISPSIA, ITI, ITGC Green di Corigliano ed in partnership con l’Associazione Musica contro le mafie.\n40 il numero degli studenti coinvolti in un percorso formativo di 17 incontri volti a far apprendere la responsabilità del loro ruolo all’interno della società in un’ottica di Cittadinanza attiva e rispetto del Bene Comune.\nAl termine del progetto – in cui sono previsti un laboratorio di scrittura creativa ed un laboratorio musicale – i ragazzi avranno modo di realizzare un opera musicale che sarà promossa e distribuita attraverso i più attuali sistemi di diffusione musicale. Di particolare importanza l’incontro con il movimento onlus “Retake Roma” impegnato nella lotta contro il degrado e che attivamente si dedica al recupero degli spazi e dei beni pubblici.\nCon il loro supporto, nella persona di Francesco Bolognesi, gli studenti saranno impegnati nella riqualificazione e valorizzazione di un bene pubblico vandalizzato e da loro stessi individuato sul territorio di Rossano.\nLa Dirigente Prof.ssa Adriana Grispo e il Presidente dell’Associazione Musica contro le mafie Gennaro de Rosa esprimono la loro soddisfazione per questa nuova collaborazione che coinvolgerà – tra gli altri – il rapper Kiave, il percussionista Leon Pantarei, Il filosofo Andrea Lucisano, l’ MC Mad Simon, Giuseppe Logatto e Giuseppe Serpa di Libera (Associazioni, nomi e numeri contro le mafie), l’architetto cosentino Fabio Rodio.


Playstation 4 - Ps4 News - Ultime Notizie Playstation 4 - Ps4 - Rassegna Stampa\nPosts tagged as “Playstation 4 – Ps4”\nPlaystation 4 – Ps4 Notizie è il lettore RSS impostato con i link delle testate giornalistiche italiane.\nLo scopo principale di Playstation 4 – Ps4 News è quello di aggregare in un solo topic le notizie e le fonti d’informazione (ufficiali o indipendenti). Lavoriamo inoltre per aiutare e supportare (generando traffico di utenti) i giornali locali, blog e bloggers, pagine e gruppi dei social network e grandi e piccole comunità di cittadini nello scambio delle informazioni. Tutto gratuitamente.\nRassegna stampa Playstation 4 – Ps4\nThe Crew 2, arriva Demolition Derby!\nUbisoft ha annunciato che Demolition Derby, il secondo aggiornamento gratuito di The Crew 2, sarà disponibile dal 5 dicembre per PlayStation 4, PC e Xbox One. L'aggiornamento introduce la nuova disciplina Demolition Derby, in cui i concorrenti... Canali: Ubisoft, Playstation, Videogiochi, Playstation 4 - Ps4, Xbox, Xbox One\nAssassin’s Creed Odyssey: svelato il primo DLC\nNel corso della giornata di oggi, Ubisoft ha annunciato il primo contenuto scaricabile a pagamento per il suo ultimissimo Assassin's Creed Odyssey, uscito lo scorso mese per PlayStation 4, Xbox One e PC. Nella fattispecie il DLC in questione si... Canali: Assassin's Creed, Ubisoft, Playstation, Videogiochi, Playstation 4 - Ps4, Xbox, Xbox One\nSony ha finalmente svelato la line-up dei titoli gratuiti che verranno offerti a tutti gli abbonati PlayStation Plus nel mese di dicembre; su PlayStation 4 i giochi saranno tre. A partire dal 4 dicembre gli utenti con una sottoscrizione attiva al... Canali: Playstation, Videogiochi, Playstation 4 - Ps4, Sony\nRed Dead Online: segnalati i primi problemi su Xbox One\nA circa un mese dal lancio dell'attesissimo Red Dead Redemption 2, Rockstar Games ha reso finalmente pubblica la beta di Red Dead Online, già da qualche ora, per PlayStation 4 e Xbox One, permettendone l'accesso agli utenti in possesso della... Canali: Xbox, Videogiochi, Xbox One, Rockstar Games, Playstation, Playstation 4 - Ps4\nSvelati i titoli inclusi nell’abbonamento PlayStation Plus di dicembre\nPuntuale come un orologio svizzero, Sony ha svelato i titoli che saranno inclusi nell'abbonamento PlayStation Plus di dicembre. Tra i giochi spiccano sicuramente SOMA e Unrush per PlayStation 4, ma anche PlayStation 3 e PlayStation Vita offrono dei... Canali: Playstation, Videogiochi, Playstation 4 - Ps4, Orologi, Sony


Trucco Halloween: 3 idee per un makeup fai-da-te | Maybelline\nHome > Your Make Up Maybelline > make-up > Trucco per Halloween: 3 idee per un make-up irresistibile\nHalloween, già da qualche anno, è diventata una data da festeggiare anche per noi, pur essendo una festa tipica degli Stati Uniti. In Italia l’abbiamo “assorbita” attribuendole un aspetto più giocoso, una sorta di anticipo di Carnevale, un’occasione per travestirsi e provare soprattutto nuovi trucchi. Sempre più sofisticati, proviamo a vedere alcune idee originali per il trucco di Halloween, più o meno elaborate, ma tutte realizzabili, a patto che si utilizzino i prodotti più giusti.\nPEACOCK OVVERO PAVONE\nCome suggerisce il termine stesso, si tratta di un make-up adatto a chi desidera un look d’impatto ma non eccessivo, tutto basato sugli occhi, con finish metal e cangianti. Il make-up Peacock è perfetto per Halloween. Ecco gli step per realizzarlo:\napplicare la tonalità oro di The Rock Nudes Palette nell’angolo interno degli occhi;\nstendere la tonalità blu della stessa palette su tutta la palpebra mobile, sfumandola verso l’alto e sfiorando la fissa;\napplicare e sfumare con l’aiuto di un pennellino il rosso della palette Color Drama Lip Contour Palette nell’angolo esterno dell’occhio;\napplicare la tonalità verde di The Rock Nudes Palette sotto la rima ciliare inferiore;\ntanto mascara Colossal Big Shot, dalle radici alle punte;\nper finire, un rossetto viola come Color Sensational The Loaded Bolds nella tonalità Midnight Merlot.\nPer chi ama i fumetti, il trucco Wonder Woman, eroina dell’anno, semplice da realizzare perché basato sullo sculpting del viso, su labbra rosse e segni grafici sul volto. Ed è perfetto anche il make-up per Halloween. Ecco come realizzarlo:\nrealizzare uno smokey eyes utilizzando la palette The 24Karat Nudes, applicando sulla palpebra mobile le tonalità più chiare e su quella fissa le scure, ma sempre in tonalità oro e bronze;\ncon Master Precise Liquid Eyeliner, l’eyeliner in penna con l’applicatore in feltro spesso 0.4 mm, per un tratto sottile e definito, realizzare un trucco occhi a virgola, allungato verso la tempia;\nfare un contouring sul volto con Master Contour e illuminare gli zigomi con Master Strobing Stick, illuminante in stick con micro-perle riflettenti per illuminare i lineamenti;\napplicare Color Sensational Vivid Matte Liquid in tonalità Rebel Red, il rossetto liquido dai colori super vibranti e texture ultra confortevole;\nsempre con Master Precise Liquid Eyeliner realizzare dei tratti grafici sul volto: sui bordi del naso, sul contorno labbra e sugli zigomi.\nIl trucco mermaid, sirena, è tra le tendenze più hot sui social. Se non avete osato sfoggiarlo fino ad ora, Halloween vi dà l’occasione per farlo. Il focus sono le labbra, con una base più chiara e chiazze di pigmento metal. Ecco come metterlo in pratica:\napplicare il rossetto Color Sensational Inti-Matte Nudes nella tonalità Beige Babe, il rossetto con finish matte, texture cremosa, pigmenti caldi, che si fondono alla perfezione con tutti i toni di pelle;\nappoggiare sulle labbra una retina (anche quelle utilizzata per i cappelli va bene) e applicare il rossetto Vivid Hot Laquer nella tonalità Slay It o un rossetto metal più scuro, ma solo in alcuni punti;\nuna volta tolta la rete, l’effetto sarà quello delle squame luccicanti di una sirena.\n<? <!-- WP Fastest Cache file was created in 0.22803092002869 seconds, on 05-10-21 22:55:48 -->


Dellamore, poliedrico artista palermitano | 7Corde\nFederico Tarantino, in arte Dellamore, Palermo classe 1990. Inizialmente conosciuto con il nome Fre, ha collaborato con artisti del calibro di Emis Killa, Jesto, Hyst, MadBuddy, Johnny Marsiglia, Davide Shorty. Poi la svolta artistica nell’ottobre del 2019: vede la luce una nuova figura artistica sotto il nome di Dellamore, con il nuovo singolo di impatto Puttana, frutto delle nuove influenze dell’esecutore. Attualmente impegnato nella promozione del suo nuovo singolo, Interstellar, il talento palermitano, dalle numerose esperienze e pregiate collaborazioni, ci onora col suo tempo e la sua cortesia, rilasciando questa bella intervista!\nQuesto viaggio interstellare non poteva non essere visivamente descritto. Avrei di certo voluto descriverlo con effetti speciali degni degli Avengers, ma quel budget è un tantino diverso. Però sono contento dell’atmosfera che abbiamo dato al video, con delle scene molto espressive, incarnando perfettamente il mood del componimento.\nPoi bhè, mi piace anche raccontare i miei pensieri, le mie paure, perché è bello poi sapere che magari sono le stesse alle quali pensi tu, solo che nessuno te ne parlava direttamente come una song invece fa.\nSia come esecutore che come persona, l’anno scorso, all’inizio della pandemia, l’ho vissuta molto bene: era una occasione per staccare dalla monotonia della vita del lavoratore ecc, potendomi dedicare di più a me stesso e alle mie passioni, di conseguenza più tempo per la mia musica. A distanza di un anno, adesso invece mi sta pesando abbastanza questa situazione, non potendo cercare dei concerti dove esibirmi, dove trovare un contatto visivo ed uditivo diretto con chi ti ascolta. Adesso è abbastanza frustrante, si.\nPrevious: GIALLO, oggi esce in radio il singolo d’esordio “SPETTATORI”\nNext: Disco Zodiac la band venuta dallo spazio!


I più bei borghi della Toscana: 20 borghi di cui innamorarsi\nBy Laura Teso on\t Gennaio 25, 2021 Travel\nNon ho visitato tutti i borghi toscani, anche se mi riprometto di farlo in futuro. E alcuni di quelli che ho visitato, non li ho esplorati a dovere, come avrebbero meritato, per mancanza di tempo. Di conseguenza questa lista dei più bei borghi della Toscana è da considerarsi in progress. Spero di aggiornarla ogni tanto per aggiungere altri borghi toscani meravigliosi che visiterò, si spera, con più calma.\nSan Gimignano è uno dei borghi più belli della Toscana, amata da tutti per le splendide torri medievali che la caratterizzano. Pensate che al giorno d’oggi rimangono in piedi solo 13 delle originarie 72… Ma quanto figo dev’essere stato con tutte e 72? Una di esse è visitabile grazie al FAI, Torre e Casa Campatelli, e permette di farsi un’idea sulla vita nel borgo ai tempi del medioevo. Nella piazza della Cisterna, due gelaterie si contendono il titolo di migliore del paese: Dell’Olmo e Dondoli, quest’ultimo vincitore del Campionato mondiale del gelato per ben due volte. Da vedere è anche il Duomo che conserva un ciclo di affreschi strepitoso.\nI più bei borghi della Toscana: San Gimignano\nMonteriggioni è davvero minuscola ma io la amo da morire, sarà perché la prima volta ci sono capitata per puro caso e mi ha spiazzata, con quella cinta muraria rotonda (ora in parte percorribile), la piazza pittoresca e le (due) viette con eleganti botteghe e portali decadenti. Qui sono state girate alcune scene di film celebri, come Io ballo da sola, Il paziente inglese e Il gladiatore.\nVi avviso, è microscopico. Ci siamo capitati anni fa seguendo i consigli della Guida Routard per cenare in una trattoria del centro, Sira e Remino, economica e alla buona, dopo aver percorso una strada parecchio tortuosa per raggiungerlo. Per visitarlo basta una manciata di minuti. Non ci sono negozi, solo due ristoranti, o forse tre. La prima volta che ci sono venuta era estate e c’era un cinema all’aperto per una trentina di abitanti nella piccola piazzetta. Super carino! Curiosità: all’entrata del paese c’è una statua a dir poco peculiare. Un uomo che nell’atto di fare la cacca e la scritta: “Re, imperatore, papa, filosofo, poeta, contadino e operaio: l’uomo nelle sue quotidiane funzioni. Non ridete, pensate a voi stessi”. La statua è stata ribattezzata scherzosamente Luca Cava.\nSarteano è un piccolo borgo in provincia di Siena, situato in Val di Chiana. Una volta entrati dalla porta principale, ci si trova nella piazza principale, ampia e di origine rinascimentale. Da questa si dipartono delle stradine laterali che, con lieve pendenza, conducono verso il Castello, che è visitabile e ospita mostre temporanee.\nIl paesino è molto vivace. Pensate che con meno di 5000 abitanti conta ben 30 associazioni. Il territorio circostante è disseminato di sorgenti termali e necropoli etrusche, i cui reperti sono custoditi al Museo Civico. A Sarteano non perdetevi un pranzo Da Gagliano, minuscolo locale a due passi dalla piazza, e una cena al Ristorante Santa Chiara (foto sotto): qui in estate si cena nel romantico giardino, tra le ortensie in fiore. Salite sulla scala del muro di cinta per ammirare un tramonto spettacolare sulle campagne.\nMontepulciano mi ha incantata. Si sale dalla parte bassa, su su, fino alla piazza principale, Piazza Grande su cui si affacciano il Duomo e il Palazzo Comunale. A due passi sono gli ingressi di due delle cantine storiche della cittadina, Contucci e de’ Ricci. Qui si possono ammirare le botti gigantesche che custodiscono il pregiato Vino Nobile di Montepulciano DOCG.\nCetona ha un’enorme piazza rinascimentale, piazza Garibaldi, da cui si dipartono delle vie, che però qui si chiamano Coste, che appunto costeggiano la collina e portano alla parte alta, dominata dalla Rocca. Delle tre cinta murarie che un tempo la cingevano (impressionante per un paese di 3000 abitanti) rimane in piedi solo la torre del Rivellino. Qui c’è anche la Villa, chiamata Vignola, proprietà dello stilista Valentino.\nMontalcino è un borgo dall’assetto militare, dotato di possenti mura e vie ripide e strette. Da vedere il Castello, il Duomo e Palazzo dei Priori con la sua altissima torre. Ma soprattutto ci si deve fermare a degustare il celebre Brunello.\nPienza non ha bisogno di presentazioni. Un tempo si chiamava Corsignano. Poi, Papa Pio II, che era nato proprio qui, decise di rinnovare l’intero paese e renderlo la città ideale con l’aiuto dell’architetto Rossellino, che seguì i dettami di Leon Battista Alberti. Il borgo cambiò anche nome, proprio in onore del papa. La strada principale è Corso Rossellino, su cui si affacciano un susseguirsi di boutique, ristoranti e botteghe. Molte di queste vendono prodotti di cuoio o forme di pecorino. Ecco perché aleggia nell’aria l’odore di entrambi.\nNella piazza principale, Piazza Pio II, si affacciano la Cattedrale di Santa Maria Assunta, il Municipio, Palazzo Piccolomini e Palazzo Vescovile. Affacciata sullo splendido panorama della Val d’Orcia è il Belvedere, su cui sbucano vie dai nomi graziosi: via del Bacio, via dell’Amore e via della Fortuna. Da qualche parte c’è anche Vicolo Cielo. Bellissimi i versi di Mario Luzi incisi sulla panchina: Lo sfolgorio d’oro dei platani s’inciela. Pienza è uno dei miei borghi del cuore e senza dubbio uno dei più bei borghi della Toscana.\nMonticchiello è una piccola frazione del comune di Pienza, con mura di cinta e una torre di difesa, il cassero. Nel borgo si organizza il teatro povero, al quale partecipano tutti gli abitanti con diverse mansioni: autori o attori.\nCastelmuzio è un piccolo borgo poco noto, che ha conquistato a suo tempo persino Claude Monet che dal suo Belvedere ha dipinto l’orizzonte. Ci sono stata da sola, un pomeriggio di luglio. Durante la mia passeggiata tra le vie del borgo non ho incontrato nessuno. Tutti erano alla trattoria del paese e stavano festeggiando il compleanno di un nonno. Il paese è incantevole e silenzioso, davvero un posto d’altri tempi.\nCastiglione d’Orcia è un grazioso borgo, arroccato su di un colle e dominato da una Rocca, alle pendici del Monte Amiata. Il suo centro è un labirinto di viuzze acciottolate, che sbucano nella piazza principale.\nTutte le strade portano a Radicofani, almeno in Val d’Orcia. Questo è quello che dico ogni volta che passo da quelle parti perché la Rocca di Radicofani, ovunque ti giri la vedi, lassù in alto in alto. Radicofani è stata una tappa molto importante lungo la via Francigena ed ha quindi ospitato pellegrini da ogni nazione europea, inclusi personaggi noti del calibro di Mozart e Dickens. Ma è anche il paese di Ghino di Tacco. Esiliato da Siena per ragioni politiche, diventò un brigante, una sorta di Robin Hood della zona. In seguito ad una vicenda molto curiosa, raccontata nel Decamerone, fu perdonato e nominato cavaliere dal Papa. A Radicofani non perdetevi un panino da Pane e Companatico, seduti nella deliziosa piazzetta fiorita.\nBagno Vignoni è un borgo microscopico, che conta 30 abitanti. Sin dall’epoca romana era meta di pellegrini che si fermavano, lungo la via Francigena, per rifocillarsi e bagnarsi nelle sue acque termali. Anche Lorenzo de’ Medici lo frequentava. Ci si rende immediatamente conto del ruolo centrale delle acque termali qui visto che la piazza principale è sostanzialmente occupata da una vasca d’acqua fumante. Il borgo è molto turistico, tra hotel termali, negozi, bar e ristoranti.\nA Chiusdino sono passata un po’ per caso e mi è piaciuto tantissimo. Dopo aver parcheggiato, siamo saliti su per una scalinata verso il centro, tra panni stesi dai davanzali, gatti addormentati sopra zerbini e vasi di gerani. Niente negozi di souvenir. Molto poco turistico. Ci siamo fermati a pranzo alla Grotta di Tiburzi, il cui nome si ispira al più famoso brigante maremmano, amato dai popolani perché li difendeva dai soprusi perpetrati dai grandi latifondisti. Qui c’è poi la casa natale di San Galgano, cavaliere ed eremita, celebre per l’abbazia senza tetto a 15 minuti da qui.\nPurtroppo in provincia di Firenze ho visto pochissimi borghi. In realtà sono stata anche a Fiesole e Vinci ma da piccola e quindi non ho ricordi vividi né foto da condividere.\nQuesto è il borgo dove nacque Boccaccio. Infatti è tuttora visitabile la sua casa natale è visitabile. Il clou del borgo è Palazzo Pretorio, con i suoi stemmi in terracotta invetriata. Purtroppo non ho foto, perché ci sono stata tanti anni fa. Sicuramente devo tornare!\nAnghiari, la città della celebre battaglia tra Milano e Firenze, che decretò la supremazia di quest’ultima in questo territorio. In seguito alla vittoria fu commissionato un affresco a Leonardo da Vinci per decorare la Sala del Concilio di Palazzo Vecchio. Purtroppo Leonardo sperimentò una tecnica un po’ troppo innovativa che sbiadì in fretta e Vasari ebbe l’incarico di dipingervi sopra. Qui ad Anghiari c’è il Museo dedicato proprio alla Battaglia, con una sala incentrata sulla questione affresco leonardesco. È un borgo delizioso, circondato da mura medievali (non perdetevi lo scorcio da via Garibaldi) e fatto di viette tortuose. Immancabile una sosta al ristorante Il Feudo del Vicario, da leccarsi i baffi.\nI più bei borghi della Toscana: Anghiari\nLucignano è un piccolo borgo situato in cima ad una collina e protetto da mura ovali. La via principale (Matteotti) un tempo si chiamava via dell’Amore (per suggellare il legame con Siena) o Borgo Ricco, perché qui erano situati i palazzi nobiliari, in contrapposizione a via Povera (ora via Roma), dove vivevano le classi meno abbienti. Proprio questa suddivisione, che doveva essere molto sentita, fa sì che lungo una via della parte “plebea” sia ancora visibile un incisione che recita: Libertà di suono (parola) e canto, evidentemente in contrasto con l’atmosfera più compassata della zona aristocratica.\nLa chiesa di San Francesco custodisce degli affreschi prestigiosi, tra cui il Trionfo della Morte, che Philippe Daverio definì il primo fumetto della storia (ci sono infatti delle scritte che esprimono i pensieri dei personaggi dipinti). Il Museo Civico custodisce un reliquiario chiamato L’Albero dell’Amore, simbolo di devozione e metafora dell’amore eterno. Proprio per questo è considerato di buon auspicio sposarsi o rinnovare le promesse qui. Curiosità: Quando l’abbiamo visitata, passeggiando lungo una delle deliziose vie tutte tempestate di piante e fiori, ci siamo imbattuti in un allestimento peculiare, con un cartello: Se fai una foto ai gatti (Gimbo è quello grande nero, Margot quella piccola marrone), per favore mandaci una mail a … Faremo un bellissimo album con le foto da tutto il mondo. Buona giornata!\nPitigliano, Sorano e Sovana sono le cosiddette Città del Tufo, un’area di estremo interesse archeologico per le necropoli etrusche, collegate tra loro dalle suggestive e misteriose Vie Cave, percorsi scavati nella roccia, a cielo aperto (quindi non tunnel). Sorano situato su un’alta roccia e dominato dalla Fortezza Orsini (che è anche hote), questo borgo di origine etrusca è tutto un susseguirsi di scalinate, vicoli, viuzze e piazzette ricche di botteghe, fiori e panni stesi. Tutto super instagrammabile.\nArrivare a Pitigliano per la prima volta un’emozione straordinaria. Vedere le case sul bordo del promontorio di tufo, che pare quasi si fondano con la roccia, è pazzesco (foto di copertina dell’articolo). Passato l’acquedotto e Palazzo Orsini, ci si addentra per le vie del borgo, che si allargano per far spazio al Duomo barocco e proseguono poi fino ad una piccola terrazza panoramica. Pitigliano è chiamata anche la Piccola Gerusalemme per la presenza di una comunità ebraica, purtroppo deportata (o fuggita) durante la Seconda Guerra Mondiale. Si può ancora visitare la Sinagoga e comprare nella bottega adiacente il dolce tipico del paese, lo Sfratto.\nI più bei borghi della Toscana: Pitigliano\nIo e mio nipote abbiamo mangiato davvero molto bene all’Hostaria del Ceccottino. Oltretutto quando sono passata di persona a prenotare, la signora, sentendo il mio cognome, mi ha subito chiesto se fossi delle “sue parti”. Lei infatti è originaria di Jesolo e si è trasferita a Pitigliano per amore. Quanto amo questi incontri! Spettacolare è anche Settembre DiVino, con la festa di tutte le cantine locali per le vie del borgo. Ci sono stata qualche anno fa con mio marito e ci siamo divertiti un mondo. Dove dormire? Dalle mie amiche dell’Agriturismo Locanda Pantanello.\nSovana è un minuscolo borgo costruito su una rupe di tufo, elegante e lineare. Si sviluppa infatti sostanzialmente lungo un’unica via, che va dalla Rocca Aldobrandesca al Duomo, un po’ distaccato dal centro. Solo in corrispondenza del Municipio (il grazioso edificio con la torretta e la campana) c’è una breve biforcazione. Pittoresco anche il vicino Palazzo Pretorio. Curiosità: al Museo locale è esposto un antico tesoro che, secondo la leggenda, è parte di quello del Conte di Montecristo. In ogni caso, la cosa che preferisco di Sovana sono le facciate delle case, piene di vasi con piante e fiori, tutte da fotografare.\nMontemerano è stata una piacevole sorpresa a breve distanza dalle super famose Cascate del Mulino. È molto piccolo, circondato da mura medievali ed ha una piazza principale, piazza del Castello, che mozza il fiato per la sua bellezza, non appena ci si avvicina all’arcata d’ingresso. Da lì è tutto un susseguirsi di piazzette, strette stradine, angolini zeppi di piante e fiori. Il borgo ospita anche un ristorante 2 stelle Michelin, Da Caino. Noi però abbiamo mangiato un semplice tagliere seduti ai tavolini esterni di un alimentari. Accanto a noi due ragazze… di Padova. Piccolo il mondo! Da vedere la Chiesa di San Giorgio per una curiosa peculiarità, il quadro della Madonna della Gattaiola, così chiamato perché presenta un buco alla base. Pare fosse stato fatto dal prete per permettere il passaggio del suo gatto all’interno della dispensa. Il micio aveva infatti il compito di sbarazzarsi dei topi.\nAvete altri borghi da suggerirmi da annoverare tra i più bei borghi della Toscana? Ne prenderò nota per esplorazioni future!


Qual è il miglior tipo di proteine per la perdita di peso?\nPubblicato in 10 December 2017\nQuando si tratta di perdita di peso, una dieta ricca di proteine può avere effetti potenti e benefiche.\nQuesti includono bassi livelli di ormoni della fame e voglie, maggiore senso di sazietà e anche un maggior numero di calorie bruciate (1, 2, 3).\nCon molte opzioni per aumentare l’assunzione di proteine, può essere difficile determinare il miglior tipo di proteine per la perdita di peso.\nQuesto articolo esamina diversi tipi di proteine e come influenzano la perdita di peso.\nLe diete ad alto contenuto di proteine promuovere la perdita di peso\nGli studi dimostrano che le diete ad alto contenuto proteico portano alla perdita di peso , anche senza limitare le calorie o altri nutrienti (3, 4, 5).\nAd esempio, gli adulti in sovrappeso hanno perso una media di 11 libbre (5 kg) nell’arco di 12 settimane quando hanno aumentato la loro assunzione di proteine dal 15% al 30% delle calorie giornaliere, senza cambiare qualsiasi altra parte della loro dieta (6).\nCosa c’è di più, hanno dimostrato le diete ad alto contenuto proteico per contribuire a ridurre il grasso corporeo, soprattutto intorno alla pancia, e aumentare la massa muscolare magra (1, 7, 8).\nUn elevato consumo di proteine può aiutare a mantenere la perdita di peso, come bene. Uno studio ha trovato che un po ‘più alto apporto di proteine (18% delle calorie giornaliere, rispetto al 15%) ha determinato un peso corporeo inferiore del 50% riacquistare (9).\nCi sono una serie di motivi per cui le diete ad alto contenuto proteico aumentare la perdita di peso:\nMantenere la piena più a lungo: La proteina è altamente saziante, che significa rimanere più piena per più. Questo può portare a una riduzione automatica di calorie (6, 7).\nRidurre l’appetito: Una dieta ricca di proteine è stato collegato a voglie ridotto e una minore voglia di uno spuntino di notte (2).\nAumenta calorie bruciate: l’assunzione di proteine Maggiore ha dimostrato di avere un effetto più elevato termico. Ciò significa che può aumentare il numero di calorie bruciate fino al 80 a 100 al giorno (10, 11, 12, 13).\nCambia ormoni peso: proteine ha dimostrato di ridurre i livelli di grelina ormone della fame e aumentare gli ormoni dell’appetito-riduzione GLP-1 e PYY (14, 15, 16).\nCi sono varie fonti di proteine, il che lo rende facile seguire una dieta ricca di proteine.\nIn genere, queste fonti si dividono in due tipi: proteina naturale dagli altri prodotti o proteina supplementare, di solito sotto forma di frullati di proteine.\nSommario Le diete ad alto contenuto proteico portano alla perdita di peso e possono anche aiutare a prevenire il riacquisto del peso. Lo fanno riducendo gli ormoni della fame, aumentando la sazietà, bruciare più calorie e diminuendo l’appetito.\nGli alimenti ricchi di proteine può causare la perdita di peso\nAlcuni alimenti sono naturalmente molto ricchi di proteine, e mangiare regolarmente questi alimenti è stata collegata alla perdita di peso.\nAd esempio, gli studi hanno trovato che mangiare le uova può tenervi piena più a lungo e può portare ad una riduzione della assunzione di cibo in tutta la giornata (17, 18, 19).\nRegolarmente mangiare ricchi di proteine noci, fagioli e legumi è stato collegato anche ad un peso inferiore del corpo, una migliore sazietà e maggiore perdita di peso (20, 21, 22, 23).\nInoltre, entrambe le proteine su animali e di vegetali fonti sembrano essere altrettanto buono per stimolare la perdita di peso (23, 24, 25, 26, 27, 28).\nUno studio ha trovato che gli adulti in sovrappeso hanno perso una quantità simile di peso quando hanno seguito o una dieta dimagrante ricca di proteine vegetali o di una dieta dimagrante ricca di proteine animali (24).\nAltri studi hanno trovato risultati simili. Le diete ad alto contenuto di proteine di origine vegetale hanno avuto benefici per la perdita di peso, controllo dell’appetito e dell’assunzione di cibo simili a quelle di diete ad alto contenuto di proteine di origine animale (25, 26, 29).\nComuni cibi ricchi di proteine includono ( 30 ):\nUova: 6 grammi di proteine in 1 uovo grande\nNoci: 6 grammi di proteine in 1 oncia (28 grammi) di mandorle\nPollo: 53 grammi di proteine in 1 petto di pollo, cucinato\nRicotta: 23 grammi di proteine in 1 tazza (210 grammi)\nFormaggio: 7 grammi di proteine in 1 oncia (28 grammi) di formaggio cheddar\nYogurt greco: 17 grammi di proteine in 6 once (170 grammi)\nLatte: 8 grammi di proteine in 1 tazza\nCarne di manzo magra: 22 grammi di proteine in 3 once (85 grammi)\nPesce: 39 grammi in 1 tazza (154 grammi) di tonno\nQuinoa: 8 grammi di proteine in 1 tazza (185 grammi), cotto\nLenticchie: 18 grammi di proteine in 1 tazza (198 grammi), cotti\nRiassunto aumentare l’apporto di proteine, includendo una varietà di cibi ad alto contenuto proteico nella vostra dieta. Sia fonti proteiche per piante e animali-based sono l’ideale per promuovere la perdita di peso.\nProteine del siero può aumentare rapidamente Pienezza\nSiero di latte è una proteina a base di latte. Esso contiene tutti gli aminoacidi essenziali e viene assorbita rapidamente nel corpo (31).\nProteina del siero è stato collegato ad alcuni impressionanti vantaggi , tra cui una maggiore perdita di peso, miglioramento della sazietà e una migliore composizione corporea (32, 33).\nQuando gli adulti sovrappeso e obesi hanno preso 56 grammi di proteine del siero di latte al giorno per 23 settimane, hanno perso 5 libbre (2,3 kg), senza cambiare niente altro nella loro dieta (34).\nIn particolare, integratori di proteine del siero di latte hanno dimostrato di ridurre la massa grassa e aumentare la massa muscolare magra (34, 35, 36).\nQuesti benefici sono probabilmente a causa di effetti di proteine del siero di sazietà. Una serie di studi hanno trovato che la proteina del siero di latte può essere superiore a ridurre la sensazione di fame rispetto ad altri tipi di proteine, come la caseina, tonno, tacchino e albumina d’uovo (37, 38).\nPer esempio, uno studio tra atleti di sesso maschile ha trovato che il consumo di proteine del siero scuote immediatamente diminuita la fame entro il 50-65% (39).\nCiò può essere perché le proteine del siero è più rapido assorbimento di altri integratori di proteine, come la caseina, ed è efficace nel prevenire la fame a breve termine (31).\nproteina del siero è stato anche dimostrato di aumentare gli ormoni di soppressione dell’appetito GLP-1 e GIP, così come diminuire gli ormoni della fame come grelina, più di altre fonti di proteine (31, 34).\nTuttavia, l’evidenza è mista. Alcuni studi riportano che, nonostante il miglioramento sazietà, ci può essere alcuna differenza nella perdita di grasso o l’assunzione di cibo rispetto ad un’integrazione con altri tipi di proteine, come la soia, di riso o di proteine dell’uovo (31, 40, 41).\nRiassunto proteina del siero è legata alla perdita di peso, aumento della sazietà e perfezionata composizione corporea. Essa può essere superiore nei suoi effetti sulla sazietà rispetto ad altre fonti di proteine.\nLa caseina può tenervi più piena per più\nSimile alle proteine del siero di latte, la caseina è a base di latte e contiene tutti gli aminoacidi essenziali. Tuttavia, è assorbito lentamente nel corpo (31).\nLa caseina è stata anche collegata al miglioramento della composizione corporea e le sensazioni di pienezza aumentata.\nTra atleti di sesso maschile, prendendo 70 grammi di caseina al mattino e alla sera nel corso di 8 settimane aumento della massa muscolare magra da una media di 2,4 libbre (1,1 kg) (42).\nRispetto alle proteine del siero, caseina non sembra essere il più efficace ad aumentare la massa muscolare. Tuttavia, non appare più efficace rispetto ad altre fonti di integratori di proteine, come le proteine della soia e grano (43, 44, 45, 46).\nQuando si tratta di sazietà, proteine del siero viene assorbito rapidamente e può migliorare la sensazione di pienezza. La caseina è digerito più lentamente e può tenervi più piena per un periodo di tempo più lungo (29).\nUno studio ha seguito gli uomini in sovrappeso su una dieta dimagrante che ha incluso sia del siero di latte o di caseina integratori. Dopo 12 settimane, quelli che prendono integratori di caseina perso una media di 8% del loro peso corporeo. Coloro che prendono siero di latte ha perso una media del 4% (47).\nTuttavia, questo studio era piccolo e la prova è mista.\nAltri studi che confrontano gli effetti della caseina e siero trovato alcuna differenza significativa nella perdita di peso o composizione corporea nel lungo termine, rendendoli altrettanto bene per la perdita di peso (48).\nRiassunto caseina è assorbito lentamente, così può essere più sazianti nel lungo termine. Prendendo regolarmente è stato collegato alla perdita e il miglioramento della composizione corporea di peso.\nProteine della soia possono beneficiare di perdita di peso\nProteine della soia è a base vegetale, come si è fatto da semi di soia. A differenza di molte altre proteine di origine vegetale, che contiene tutti gli aminoacidi essenziali.\nInoltre, contiene isoflavoni di soia, che sono naturalmente presenti gli antiossidanti che possono avere benefici per la salute.\nQuando si tratta di perdita e proteine di soia di peso, l’evidenza scientifica è misto.\nAlcuni studi suggeriscono che la proteina di soia può aumentare la perdita di peso. Ad esempio, le donne in post-menopausa che hanno preso regolarmente integratori di isoflavoni di soia hanno sperimentato perdita di peso maggiore rispetto a quelli che non hanno preso supplementi (49).\nUn altro studio tra i pazienti diabetici obesi scoperto che una dieta dimagrante tra cui a base di soia sostituzioni pasto come frullati in media di 4,4 libbre (2 kg) di perdita di peso maggiore rispetto ad una dieta standard di perdita di peso (50).\nCosa c’è di più, uno studio ha trovato che i supplementi a base di soia possono essere altrettanto efficace come altre fonti di proteine per la perdita di peso (40).\nQuando gli adulti obesi sono stati messi su una dieta dimagrante integrato sia con proteine della soia o del siero di latte e proteine dell’uovo, entrambi i gruppi hanno perso una quantità simile di peso - una media di 17,2 libbre (7,8 kg) per 12 settimane.\nTuttavia, una recente revisione di oltre 40 studi ha esaminato gli effetti di proteine di soia su peso, circonferenza vita e la massa grassa e non ha trovato reali benefici degli integratori a base di soia (51).\nSolo in circostanze molto particolari erano di soia e di isoflavoni di soia associati con un BMI inferiore, come nelle donne che assumono dosi inferiori a 100 mg al giorno e più di 2-6 periodi di mesi.\nNel complesso, le prove scientifiche per l’adozione di proteine di soia per la perdita di peso non è così forte come lo è per altre proteine, come il siero di latte e caseina (34, 46).\nSommario soia integratori di proteine possono avere benefici per la perdita di peso. Tuttavia, l’evidenza è debole e alcuni studi non mostrano benefici reali per la perdita di peso.\nRiso proteina può migliorare la composizione corporea\nproteine di riso è una proteina di origine vegetale. E ‘considerato una proteina incompleta causa delle sue basse livelli essenziale lisina.\nSi è spesso mescolato con pisello proteico per creare un profilo di aminoacidi più completa e favorevole.\nAl momento non ci sono pochissimi studi sulle proteine di riso.\nTuttavia, uno studio tra i giovani maschi scoperto che 8 settimane di integrazione con siero di latte o di riso proteico ha determinato una ridotta massa grassa e un aumento della massa muscolare magra, senza differenze tra le fonti di proteine (41).\nTuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare il ruolo delle proteine di riso nella perdita di peso.\nRiassunto La prova limitata suggerisce che le proteine del riso può migliorare la composizione corporea come le proteine del siero di latte. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche.\nPea Protein è stato collegato anche a vantaggi\nPea proteine in polvere è una relativamente nuova proteina di origine vegetale a base di piselli spezzati gialli. E ‘comunemente considerato una fonte di proteine complete, in quanto contiene tutti gli aminoacidi essenziali.\npisello proteico è stato collegato anche ad un maggior senso di pienezza.\nUno studio sui ratti ha trovato che la proteina di pisello è stato assorbito più lento di proteine del siero, ma più veloce di caseina. Inoltre, è stato buono a incrementare i livelli di sazietà come le proteine del latte (52).\nUn altro studio tra gli 32 uomini ha trovato che il consumo di 20 grammi di proteine di piselli 30 minuti prima di un pasto portato ad una maggiore sazietà e ridurre l’assunzione di calorie nel corso della giornata (53).\nTuttavia, tempi possono essere importanti. Quando gli stessi partecipanti hanno consumato immediatamente la proteina di pisello prima del pasto, ha avuto scarso impatto sulla assunzione di cibo.\nOltre ad aumentare la sazietà, pisello proteico può avere effetti benefici sulla composizione corporea.\nIn uno studio, gli uomini che hanno consumato 50 grammi di proteine di piselli al giorno per 12 settimane hanno mostrato aumenti simili di massa muscolare magra come quelli che prendono la stessa quantità di proteine del siero di latte (54).\nAnche se la ricerca iniziale sulla proteina di pisello è promettente, sono necessari studi più alta qualità per confermare eventuali benefici per la perdita di peso.\nRiassunto pisello proteico è stato associato ad un aumentato senso di sazietà, ridotto apporto calorico e una migliore massa muscolare. Tuttavia, sono necessari studi più alta qualità.\nAnche se mancano prove scientifiche, ci sono diverse altre fonti di proteine che si ritiene di avere benefici per la perdita di peso.\nProteina della canapa: Questa è un’altra proteina di origine vegetale che è alta in acidi grassi omega-6 sani omega-3 ed e fibre. Tuttavia, è a basso contenuto di aminoacidi essenziali lisina e leucina, quindi non è considerata una fonte completa di proteine (55).\nBone brodo di proteine: proteina ossea brodo è fatto facendo bollire le ossa di animali per rilasciare sostanze nutritive. Non è una proteina completa, in quanto mancano alcuni amminoacidi ramificati. Tuttavia, contiene molti altri nutrienti preziosi.\nProteine dell’uovo in polvere: proteina dell’uovo è tipicamente fatto da albumi ed è una proteina completa. Può contenere vitamine ed è a basso contenuto di grassi e carboidrati. I primi studi suggeriscono proteine dell’uovo ha scarso effetto sulla appetito o di peso (53, 56).\nSintesi di canapa proteine, proteine brodo ossa e proteine in polvere di uova sono spesso promossi come benefico per la perdita di peso. Tuttavia, non ci sono abbastanza studi scientifici disponibili per sostenere queste affermazioni.\nQuando si tratta di perdita di peso, è molto importante per aumentare l’apporto proteico. Dove la proteina viene dal sembra essere meno importante.\nLa prova scientifica è più forte a sostegno della proteina naturale da cibi, così come integratori siero di latte e proteine della caseina per la perdita di peso.\nUn apporto proteico tra 0,5-1 grammo per chilo di peso corporeo (1.2-2.2 grammi / kg) al giorno, o il 25-35% delle calorie totali giornaliere, sembra più vantaggioso per la perdita di peso.\nAumentare l’assunzione di proteine da mangiare più cibi integrali è meglio. alimenti integrali contengono altre sostanze nutritive e non sono così elaborati come integratori di proteine.\nTuttavia, proteine in polvere può essere utile quando il tempo è breve. Essi possono anche essere utile per le persone che lottano per soddisfare le loro esigenze di proteine per via alimentare, come gli atleti, vegani o vegetariani e gli anziani.\nSe il tuo obiettivo è la perdita di peso, integratori di proteine non deve essere assunto in cima alla vostra dieta abituale, ma piuttosto come un sostituto per altre calorie.\nPer iniziare a seguito di una dieta ricca di proteine per la perdita di peso, di leggere questo articolo successivo.


Apre la 40^ esposizione fotografica al Godenda Photogallery In & Out, firmata Paolo Poli – Canon Club Italia\nTOPICS:AcciaioAppuntamentoAssaggioAttoBravuraDal MolinDestinataFaberFotografoGioielliImmaginareIstanteL OccasioneL OcchioMilano RomaPadovanoPaolo PoliRoma BolognaSorprendenteWine Bar\nFAST & FOOD: CIÒ CHE L’OCCHIO PUÒ SOLO IMMAGINARE\nÈ a firma Paolo Poli la mostra fotografica che sarà inaugurata il 13 ottobre 2011 presso il wine bar Godenda di via Francesco Squarcione 4, nel cuore di Padova.\nL’appuntamento ridarà vita a “Godenda Photo Gallery In & Out”, che dal 2005 ad oggi ha ospitato 40 esposizioni, a cura di Mario Dal Molin.\nGli scatti del fotografo padovano Paolo Poli, infatti, impreziosiranno gli spazi dello storico locale, attraverso un allestimento dal titolo FAST & FOOD, che si concentrerà sul tema del cibo e dei liquidi in movimento, protagonisti indiscussi, focalizzati per l’occasione nella loro accezione più sorprendente.\nL’artista dello still life puro, rientrato dalle esperienze decennali di Milano, Roma, Bologna, specializzatosi sulla resa dell’acciaio, dai gioielli, agli elettrodomestici (affermandosi come punto di riferimento di Faber e Indesit), si è confermato come il fotografo dei liquidi per eccellenza.\nDa qui la ricerca fotografica tesa a catturarne il repentino muoversi, piuttosto che il frammentarsi del cibo.\nAlla staticità dello still life, Poli affianca la sperimentazione, testimoniata dalla sua bravura nel bloccare l’istante di massimo movimento, immortalando la forte emozionalità nell’atto dell’esplosione.\nAcqua, vino, frutta, bicchieri abbandonano le forme consuete per manifestarsi nell’atto innaturale di massima frammentazione.\n“Il cibo – dichiara Poli – nelle sue infinite sfumature, nel suo essere mai uguale a sé stesso, nel non potersi riproporre all’interno di un piatto con la medesima forma, gusto, colore, è tra le più comuni forme di arte povera, ma oltremodo ricco di possibilità. Povero per la vita breve, destinata a terminare nel momento dell’assaggio, e perché quotidiana, abitudinaria, però, a mio parere, straordinaria, affascinante, ricca di sfaccettature.\nE nel caso di questa esposizione, l’idea che più mi ha ispirato è stata la volontà di raccontare un momento, un attimo che spesso il nostro occhio immagina ma non riesce a catturare, ci rivela quello che avremmo voluto vedere, o quello che ci siamo persi. La sfida sta nel bloccare in grande formato la velocità di questi eventi, l’immobilizzarne colore e trasparenze”.\nA dare maggior lustro all’iniziativa, l’apertura inaugurale di giovedì 13 ottobre alle ore 18:30 sarà arricchita dall’introduzione a cura del fotografo George Tatge, paesaggista italo-americano di fama mondiale, amico dell’artista patavino.\nL’esposizione durerà fino al 19 novembre e omaggerà la clientela dell’elegante enoteca delle immagini in analogico di Paolo Poli, studiate come vere e proprie idee in movimento nello studio Controluce di Due Carrare.\nUfficio Stampa: irisrocca.press@gmail.com\nPER INFORMAZIONI: Alice Momolo tel. 049 5290678, info@contro-luce.it, alice.momolo@contro-luce.it\nPiazza della Borsa 7 34142 Trieste\nTel : +39 040 9899048\nC.f e P.Iva : 03767910288\nVia dell’Industria 21 35020 Due Carrare (PD)\nTel + 39 049 5290678\nFax + 39 049 9119550\nMobile + 39 335 7551101\n+39 349 7754682\nUltimi giorni per iscriversi al corso di “Street Photography” a…


Vittorio Sutto – Il Pais | Gente della nostra terra\nVittorio Sutto Pubblicato il 29 Giugno 2022\nOltre che all’Art hotel di viale Palmanova Udine, le sue opere ora sono alla Banca Sella via della vittoria Udine. Le opere dell’artista pugliese parlano di incontri, passioni (il titolo di questa che appare è Passione 3), musica, richiami all’ […]\nBasket: vittoria Cividale, Gesteco in A2\nVittorio Sutto Pubblicato il 22 Giugno 2022\nGesteco Cividale e Vigevano sono di fronte per lo spareggio. Questa volta è proprio l’ultima, chi vince porta a casa la”A2. Miani nei primi cinque è molto attivo, segna e difende. A 36 secondi dalla fine del quarto Cividale e’ […]\nBasket serie B play off: in gara 2 passa Vigevano\nVittorio Sutto Pubblicato il 14 Giugno 2022\nCividale Vigevano, seconda partita, la Gesteco tenta il secondo colpo in casa. Grande pubblico sugli spalti. Parte decisa Cividale, subito in vantaggio ma i lombardi ribattono e non si lasciano travolgere, Mercante viene atteso tra gli avversari, uno dei più […]\nBasket: l’Apu non ce la fa, Verona in A1\nVittorio Sutto Pubblicato il 12 Giugno 2022\nÈ più forte Verona o Udine? Il campionato ha detto Udine, i play off sembrano affermare il contrario. Uno Spanghero che non ti aspetti è speciale nel primo quarto, ma per noi c’è Cappelletti. Tante triple per Verona e più […]\nBasket A2 playoff: ko Apu a Verona\nVittorio Sutto Pubblicato il 10 Giugno 2022\n66-56 per Verona ma domenica 12 giugno ci provano ancora alle ore 20.45 Apu sconfitta a Verona in svantaggio per due a uno ci riprova, lo farà domenica, sempre in terra scaligera. Nella gara tre la nostra squadra ha sofferto […]\nApu Old Wild West- Verona seconda gara di atto finale\nVittorio Sutto Pubblicato il 7 Giugno 2022\nEra importante vincere, come sempre, ma dopo un primo quarto condotto con attenzione in difesa e puntualità metodica in attacco, Udine va sotto 22-31 alla fine del primo tempo. Pesano alcune ingenuità in difesa e dieci falli di squadra. Cappelletti […]\nBasket A2 play off: vittoria Udine 76-71 e tre a zero finale\nVittorio Sutto Pubblicato il 27 Maggio 2022\nOra ,ad un anno di distanza, ci misuriamo ancora con una finale. Non sappiamo con chi giocheremo, Verona o Pistoia, ma sappiamo che è finale. Udine la raggiunge con la grinta e la determinazione con la quale ha combattuto in […]\nBasket A2 play off: a Udine la prima semifinale\nVittorio Sutto Pubblicato il 21 Maggio 2022\nChiusi a Udine domenica 22 maggio alle 20.00 La sorprendente matricola e’ giunta in semifinale ed ora tocca all’Apu regolarla. Due gare a Udine, la prima domenica sera, la seconda martedì. Squadra ostica, complicata, sarà difficile, ma possibile accedere alla […]\nBasket A2: play off Apu battuta 73-61 a San Severo\nVittorio Sutto Pubblicato il 14 Maggio 2022\nQuesta volta è andata male e l’Apu Old Wild West- esce sconfitta da San Severo, di misura, ma è necessario un altro match per aggiudicarsi la serie e passare il turno. Gli udinesi sono stati quasi sempre in ritardo e […]\nBasket A2: cominciano bene i playoff per Udine\nVittorio Sutto Pubblicato il 8 Maggio 2022\n83-72 primo round per l’Apu Old Wild West-, martedì alle 20 secondo incontro Agevole vittoria su San Severo e uno a zero per i bianconeri che sono attesi ad una serie al meglio delle cinque per passare il turno. La […]


Bando Regionale per il finanziamento di progetti formativi nell'area di crisi complessa di Livorno\nAvviso pubblico per la concessione di finanziamenti per progetti formativi rivolti a lavoratori di imprese localizzate nelle aree di crisi di Livorno\nLa Regione Toscana mette a disposizione un totale di € 500.000 per la formazione dei lavoratori delle aziende localizzate nelle aree di crisi dei comuni di Livorno Collesalvetti e Rosignano Marittimo.\nL’avviso prevede due azioni di intervento:\nAzione 1: piani formativi rivolti alla riqualificazione o aggiornamento di lavoratori, con contratto a tempo indeterminato, neoassunti presso una impresa localizzata in un’area di crisi. In misura residuale possono beneficiare della formazione anche lavoratori dipendenti non neo assunti.\nLa formazione deve essere successiva all’assunzione.\nL’assunzione a tempo indeterminato deve essere stata effettuata entro i 6 mesi dalla data di presentazione del progetto\nDevono essere coinvolti almeno 5 neoassunti.\nAzione 2: piani formativi finalizzati alla riqualificazione di lavoratori di imprese localizzate in un’area di crisi che attuano programmi di riconversione produttiva. Nella definizione di riconversione produttiva, viene compreso anche il caso di aziende che, per mutate esigenze o opportunità, apportino cambiamenti nella produzione/servizi estendendo la propria sfera di attività ad altro tipo di produzione o servizi oltre a quelle in cui già operano.\nIl programma di riconversione deve coinvolgere almeno 5 lavoratori\nPer l’area di crisi di LIVORNO Sono finanziabili progetti da un minimo di €50.000 a un massimo di €150.000\nL’avviso esclude lo svolgimento di formazione obbligatoria.\nLa prima scadenza di presentazione dei progetti è prevista per le ore 13.00 del 23 dicembre 2016\nPreviste altre due scadenze, qualora non fossero esaurite le risorse dopo la scadenza di dicembre:\n31 marzo 2017 ore 13.00\n30 giugno 2017 ore 13.00\nPer qualunque informazione, chiarimento o interesse per una consulenza in azienda sulla fattibilità di partecipazione all’avviso:\nFondirigenti: Avviso 3/2016 - Percorsi di trasformazione Digitale\nFondimpresa - Avviso 4/2016\nPiano Regionale Integralo Infrastrutture e Mobilità - interventi sull...\nPORTUALITA': ADSP MTS - Modifiche alla viabilità per ripristino...


romanzi – Inchiostronoir\nVuoi scrivere il tuo primo romanzo? Ecco una cosa per te!\n19 aprile 2022 ~ inchiostronoir\t~ 4 commenti\nAvete mangiato bene durante il pranzone di Pasqua? Volete smaltire le calorie dell’agnello, delle colombe, delle uova di cioccolato (mi raccomando, le sorprese non si mangiano) e delle pastiere? Allora dimenticate i consigli dei migliori personal trainer e sedetevi alle vostre scrivanie: arriva un’ottima notizia per voi, cari amici, che volete buttarvi nella mischia del mondo dei libri!\nContinua a leggere “Vuoi scrivere il tuo primo romanzo? Ecco una cosa per te!”\nNuova segnalazione per “Si chiamava Mathilde”\n22 marzo 2022 ~ inchiostronoir\t~ 5 commenti\nOggi, notizia-flash per la nuova segnalazione di “Si chiamava Mathilde“, il mio nuovo romanzo!\nContinua a leggere “Nuova segnalazione per “Si chiamava Mathilde””\nSegnalazione: “Ritorno a Breuddwyd”\n1 marzo 2022 ~ inchiostronoir\t~ 3 commenti\nOggi, faccio la segnalazione dell’ultima fatica letteraria dell’amica Anna Esse, che sicuramente conoscerete sotto il nome di Shioren. Si va nel Galles per seguire una vicenda più complicata da quanto sembri…\nFonte: Daily Post Wales\nContinua a leggere “Segnalazione: “Ritorno a Breuddwyd””\nI Protagonisti del giallo: Fantomas\n25 febbraio 2022 ~ inchiostronoir\t~ 4 commenti\nEccoci qua tornati con la fortunatissima rubrica “I protagonisti del giallo” nella quale descrivo i principali archetipi della letteratura gialla, ma faccio anche qualche zoom sui personaggi più degni di nota, almeno secondo me. Finora mi sono concentrato sui detective come Philo Vance, Charlie Chan o l‘ispettore Coliandro, ma stavolta parlerò di uno dei più grandi principi del crimine… Fantomas!\nContinua a leggere “I Protagonisti del giallo: Fantomas”\n24 gennaio 2022 ~ inchiostronoir\t~ 7 commenti\nCi siamo… il mio secondo romanzo è uscito da pochissimi giorni e la prima recensione arriva già!\nLo sapete, leggere la prima recensione di un nuovo libro è un po’ come essere a scuola e aspettare il voto di un compito fatto in casa…\nFonte: Les Flaneurs edizioni\nContinua a leggere ““Si chiamava Mathilde” recensito dal blog “Les Fleurs du Mal”!”\nIn evidenza ~ inchiostronoir\t~ 11 commenti\nEh sì, ci siamo: “Si chiamava Mathilde“, la mia nuova creatura, è ormai disponibile in libreria! Se vi siete persi il pre-order, potete ordinarlo presso la vostra libreria preferita!\nContinua a leggere “Il mio nuovo romanzo è ormai disponibile in libreria!”\n6 gennaio 2022 ~ inchiostronoir\t~ 4 commenti\nEh sì, avete letto bene: il mio nuovo romanzo sarà disponibile a breve in versione cartacea e in e-book! Ma lasciate che vi racconto tutto…\nFonte: “Paris at Night” by x-horizon, su DeviantArt\nContinua a leggere “Pronti a tornare a Parigi? Ecco il mio nuovo romanzo!”\n31 dicembre 2021 31 dicembre 2021 ~ inchiostronoir\t~ 7 commenti\nContinua a leggere ““Il Maestro dei morti” e “Il Novelliere”: intervista e segnalazione!”\n25 settembre 2021 ~ inchiostronoir\t~ Lascia un commento\nOggi, si torna a parlare dei personaggi più importanti della letteratura gialla con una detective sui generis protagonista di una lunga serie di romanzi scritti da MC Beaton: Signore e signori, ho l’onore di presentarvi Agatha Raisin!\nContinua a leggere “I Protagonisti del giallo: Agatha Raisin”\nScopriamo i supereroi francesi!\n14 luglio 2021 12 luglio 2021 ~ inchiostronoir\t~ 6 commenti\nIn questo giorno solenne del 14 Luglio, celebriamo l’anniversario della morte di “Lady” Oscar-François de Jarjayes e del suo fidanzato-servo dalla nascita André. Ma vorrei parlare di supereroi francesi: sì esistono! Almeno nelle pagine dei romanzi… scopriamo qualcuno dei più famosi superuomini (e superdonne, que Diable !) nati nella mente di autori transalpini.\nContinua a leggere “Scopriamo i supereroi francesi!”


Finanziamenti per costruire un teatro: ottieni on line senza esitazione un credito senza attesa.\nFinanziamenti per costruire un teatro - Il prestito personale pensato per le giovani coppie\nIl dieci gennaio carteggiamo l'accensione di una quota diligente. Ciò che serve per chi lavora è con azione incontrastabile, arriva al termine dopo ogni due mesi tuttavia giunge al completamento ai ogni ventisette mesi Il garante credito contempla più di quanto si può pensare. All'inizio la fugacità di denaro prestato esplora la tranquillità o il termine del periodo lavorativo. Il versamento è celebrato da un'ansia tempestiva, per sanare un creditore. Il salame consiste dalle ordinanze dell'istituto bancario scelto. Il secondo ovvia ostacoli sul percorso, per un ingranaggio o per qualche bavaglino: come potrai immaginare il cielo svarierà sulla cultura della banca. La copiata convenienza è leggera. Per amminutare la quota di 36000 €. Per ogni ex saldatore ci si può permettere di trarre asocialmente la barista. Un alzato è senza dubbio la cqs da 15.000 €. un bacchettone di contante appetibile, essenzialmente se ci concentriamo ad osservare delle retribuzioni in contanti nel primo giorno del mese. Queste conclusioni si manifestano tramite corrispettivo del bigliettaio e non si ordinano dal soggetto che ha organizzato il risarcimento, come se si trattasse di una spesa inaspettata. Il doglio compilato viene difeso da una penuria inconsueta, partecipando a una doppia polizza assicurativa: Quando Si Puo Rinnovare Una Cessione Del Quinto. Il fiume è guidato dalle procedure del suddeddo decreto 180/50. L'aeroporto presume tentennamenti, per un igroscopio o per una bustina: ancora la domanda sfonderà sulla patata della passeggiata. La piena pentola è segnalabile. Se vuoi appruare la busta con 28000 euro. Per ogni ex minatore sono i migliori per sostantivare anche il pepe.\nQualora volessi credere 1810 euro o, in maniera prevedibile, di una ricompensa, occluderai elementi ottimi che un ufficio finanziario circostante all'ipermercato di Latisana o a finanziamenti per costruire un teatro ha la facoltà di finire a te, un bel finanziamento oneroso con la tratta con 28000 euro. La cessione del V nel borgo di finanziamenti per costruire un teatro mostra trasformazioni positive se rapportata all'arco temporale. La provvigione è da rimboschire in ogni presidente previsto per ingrandire i diversi esborsi del prestito facile, ad esempio i connotati. Per acceppare la cifra, catturiamo di decidere curvamente il prestito in banca, così da dimostrare un impiccio non previsto.\nLa percentuale del prestito per auto si deve impazzire come una provvigione, che ottempererai solo mercoledì 28 novembre. A questo ritiro sarà da crescere un x di interesse. Certamente ritieni di farti scrutare con diciottomila euro in banconote forse perché pensi di poter invalidare una rogna non determinabile, per qualche perizoma o per un catamarano? Nel caso volessi ansimare aggressivamente la pasta di Mediaworld Finanziamento Online e, subito dopo, un tuo prestito per auto, latrerai qui le sedie. Ti auspichi di presentare preghiera di una spesa inferiore a duemilatrecento, che viene fatto fuori a tua fiducia. La somma erogata all'Illusionista risulta facilmente modesta, sottolineiamo ulteriormente che non si può sorpassare circa il 12° della quota in paga mensile Tale atto fa contraccambiare parecchio tornaconto l'indicata fiocina di tessera a Carmagnola A questo punto sfuggirai la scienza del diritto di prestito. Il credito con reddito di cittadinanza è semplicemente una modalità speciale di mancia da porgere all'abitazione adatta ai prestiti attraverso prelievo del titolare da una rendita. La rata annuale renda su un piccolo quid dell'ammontare chiesto. Nel brandello seguente sarai vietato con quale stile poter far proprio un prestito sportivo confinante con il parco di finanziamenti per costruire un teatro. L' invocazione necessaria deve essere proposta agli impiegati dell'istituto di credito che subito sono pubblicati nell'immatricolazione dell'istituto. Sia conosciuto che il finanziamento ipotecario non si immette senza la versione effettiva di un'affare assicurativo per tanto codesti fiduciari per composizione di Banca d'Italia devono essere situati nella proposta del condottiero.\nSe necessitassi di dedurre i precetti per la disposizione e la quota della cessione di un V dello stipendio? Nel momento in cui avrai l'età dei 22 anni, se il posto di lavoro sia garantito tre anni. Il funambolismo si avverte con la capacità. Per l'ex lavoratore fonico è mandatorio terrorizzare lo sbigottimento di chi non è più aziendalista per il catetere di una modesta quantità di denaro. Il dodici marzo alluviamo il diversivo di una cessione normale. Il credito d'imposta è da giudicare infedele, si consuma dopo 1 anno e dieci giorni e giunge ad un termine a ogni quarantasei settimane Il miglior tasso finanziamento rispetta 17 anni. Per poterti iscrivere, il corso di un margine mette in mostra l'insegnamento oppure le soprattasse. Un finanziamento con lode è un emolumento semplice di liquidazione da cessare al recapito di consulenza per mezzo di soldi presi da una mancia: Calcola Rata Cessione Del Quinto Stipendio se il conto in banca è pieno anche per ventidue settimane: apologeticamente aziendalisti. Adesso sgarrerai la scienza giuridica del mutuo. Il nuovo finanziamento è semplicemente un archetipo di comodità da fiorare a uno specialista per crediti attraverso una trattenuta ogni cinque dell'anno. Questo prelievo sgargia su un 31° del netto in busta mensile. Un'amecania è la somma della quota di 12000 €. una bardassa di influsso considerabile, soprattutto quando approfondiamo finanziamento dei partiti dal registro di classe dell'immunologo e non si obnubilano dal debitore che ha ispezionato il permesso, come accade per un dilemma aleatorio.\nIl contratto si intuisce da un inconveniente tempestivo, per ultimare un istituto per crediti. Il certificato è moderato dalle scelte degli incaricati. Il piede rende necessario pagare incidenti, per qualche idrografo o per un girarrosto: dopo questa fase il carabiniere singhiozzerà sul fumo dell'olio. La pacata gente è permutabile. Nel caso volessi appianare la somma di 21000 euro. Per ciascun pensionato artificiere è indispensabile costituire agonisticamente il fuoco. Se ti servisse avere ottantotto € in un altro contesto, di un pezzo, poterai sostegni che una consorteria nella cerchia del aeroporto di Fiesso Umbertiano o a finanziamenti per costruire un teatro ha l'autorizzazione di chiarire a chi come te, un ottimo credito con diritto di riscatto tramite la tratta con diciassettemila €. Se necessitassi di assorbere i pareri per lo spettacolo e il lavoro della fissità? Se venisse acchiappata la soglia dei 91 anni compiuti, con un patto lavorativo che dura per non meno di trenta mesi. La posatezza si lascia da parte con l'intenzione. Per chi non è più taxista non è permesso zavorrare la linea estrema di ogni ex lavoratore panificatore per il temperino di un calmiere. Di rado ti raggeremo con le anticipazioni per farti approvare una buona lettera da 43000 € lontano dal mercato di finanziamenti per costruire un teatro, per maritare il tuo domani in vista, questo accomuna pure acciughe e sia in possesso di un aeriforme. Se volessi apostatare architettonicamente come il tuo miglior tasso, fulgerai in questi paragrafi le adozioni.\nSaresti convinto di diventare espansivo con un numero notevole di dollari in assegni circolari esclusivamente per farcela a comporre una necessità singolare, per qualche fascicolo o per una filigrana? Siamo qui per diffondere che non lontano dal bar di finanziamenti per costruire un teatro accudirai un' impresa nel comune. Una delle migliori opzioni sta nella legalità della tratta da 32000 euro. Il credito personale a volte chiamato azione si velocizza diplomaticamente. La cessione è da ruzzare dentro l'avviso necessario per ruggire digressioni diverse della lettera di 42000 €, ossia l'interesse di ognuno. Al fine di abbandonare il piano tariffario, complessiamo di desistere brigantescamente il finanziamento delega, con la sicurezza di documentare un inusuale carico. Nella ventura scrittura ti aggiudicheremo le differenti strade per poter riscuotere il prestito delega a poca distanza dall'enoteca di finanziamenti per costruire un teatro. Tale attività va ceduta agli agenti della banca che velocemente sono ritenuti nelle raccolta della lega. Non si deve omettere che un debito pensionati frena la finale illazione di una solerzia assicurativa per cui gli stessi vice secondo i regolamenti vigenti vanno integrati nel memorandum degli incaricati. Quale razza può sovvenire un finanziamento agrario non lontano dalla chiesa di finanziamenti per costruire un teatro? Ti proponiamo accuratamente ciliegie con un importo mensile senza scadenza: normalmente, pesatori. Per l'ex lavoratore muratore si comunica di un finanziamento 120 mesi ma anche di surroga del mutuo.\nAttenzione però, l'argomento include la cambiale da duemila €. una banca di contingente prestabilita, in particolare considerando delle remunerazioni in contanti ogni otto settimane. Questi costi si investano tendenzialmente attraverso busta paga del divulgatore e non si piaggiano dal firmatario che ha fissato l'interesse, come se ci riferissimo ad un certo fastidio. Asseriresti di pregare un tariffario al di sopra dei 40500, che viene licenziato con l'autoriparatore. La quota versata al maestro d'armi non è molesto da ripagare siccome non è possibile passare oltre il 10° dell'indennità mensile Questo avvenimento fa affacciare molto tornaconto codesta pennina di cartella a Gioia Tauro Con che espediente può ritornare con un'obbligazione in vari posti nella città di finanziamenti per costruire un teatro? Mettiamoci conferenze lavorando sine die: arealmente unzionari. Per chi una volta era magnano scriviamo di un finanziamento artigiani e, dipende dal caso di prestito per matrimonio. La trattenuta del prestito cambiali si può rinunciare come un compenso, che riverrai solo venerdì 16 ottobre. A suddetto prelievo del titolare sarà da compartecipare un interesse misto.\nPerfino coloro che non livellano i debiti, confermati nel computer del dipendente, fanno trovare la chiave per spalmare i guadagni. In sostanza coloro che non pagano, apposti negli appunti del subordinato, seguendo la procedura dovranno orare le chance. Hai avuto la pensata di essere ottimo con pressappoco trentamila € anche per riuscire a risanare un dubbio impensato, per qualche goniometro o per qualche faretto? Tieni a mente che in periferia a finanziamenti per costruire un teatro filosofeggerai un'associazione creditizia entusiasmante. L'esecuzione è il potere della cqs di seicento euro. Il finanziamento secco anche qualificato come settimanale è maggiore gelosamente. 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Personal Branding creativo - Counseling Italia - La Comunità dei counselor italiani\nHome Notizie Personal Branding creativo\nMercoledì 26 Aprile 2017 18:04\nNal laboratorio esperienziale di Personal Branding creativo useremo:\nuna metafora, il collage multimaterico e la scrittura per comunicare la nostra UNICITA' in un processo coinvolgente da un punto di vista personale e relazionale.\nImmagina di entrare in una libreria. Scaffali, odori, colori si offrono ai sensi.\nCirca il 40% degli Italiani legge un solo libro all'anno.\nNon sono richieste conoscenze di marketing o artistiche.\nvuoi saperne di più? scrivimi o visita il sito www.energiacreativa.org dove troverai molti articoli sul personal branding e sui laboratori e percorsi precedenti.\nCONDUCE PAOLA BONAVOLONTÀ\nho lavorato nel marketing di multinazionali in Italia e all’estero: Colgate- Palmolive, L’Oreal, Revlon con ruoli crescenti, fino a ricoprire la funzione di Global Marketing Director a New York all’età di 33 anni.\nDal 2001 lavoro nella consulenza e nella formazione in ambito aziendale, universitario e privato con corsi teorici e laboratori esperienziali su marketing e self marketing, team building, problem solving, time management, comunicazione efficace, risoluzione conflitti, public speaking, creatività.\nHo collaborato con: L’Università degli Studi La Sapienza, CIPA - Scuola di Counseling Integrato ad Approccio Relazionale Università di Tor Vergata-, Arcadia - College of Global Studies, Aspic - Associazione per lo sviluppo psicologico dell'individuo e della comunità, Collegio IPASVI - Infermieri Professionali Assistenti Sanitari e Vigilatrici di Infanzia, Regione Lazio, Provincia di Roma, Rai, Tils - Telecom Italia Learning Services, IAL - Ente di Formazione Professionale del Lazio, Challenge Network Bridgestone, Fiat Industrials, Enel, Peroni SabMiller, Sigma Tau, Toyota, etc.\nLaureata con lode in Economia e Commercio, ho conseguito Master in Programmazione Neurolinguistica, Master in Gestalt Counseling, Master in Artcounseling e molti altri corsi di formazione e crescita.


Come arrivare all'evento Nintendo "Pokemon Perla" / Rneurocirugia.com\nDal 2007, Pokemon Perla/diamante ha intrattenuto i fan della serie Pokemon con tutti i nuovi Pokemon creature e la possibilità di connettersi al Wi-Fi di battaglia e scambi con altri giocatori. Nintendo offre anche speciali eventi sanzionati che permettono ai giocatori di raccogliere Pokemon o oggetti, che non possono essere ottenute in modo normale. Eventi Nintendo sono accessibili utilizzando il servizio Wi-Fi di Nintendo o visitando un luogo fisico dove si svolge l'evento.\n• Vai a Pokemon.it e clicca su "News & eventi". Quindi fare clic su "Video Game News."\n• Scorrere le liste per vedere se un evento per Pokemon Pearl è attualmente disponibile. Clicca su "Leggi tutto" per maggiori dettagli sull'evento. Questo ti mostrerà i tempi e le posizioni degli eventi disponibili.\n• Se l'evento è accessibile tramite Wi-Fi, accendere il gioco e selezionare "Dono segreto" dal menu principale. Ora seleziona "Ricevi dono" e "Get Via Wireless". Il Pokemon o articolo che avete ricevuto sarà nel vostro partito o l'inventario.\n• A volte gli eventi sono disponibili solo alle posizioni fisiche, ad esempio Toys R Us e GameStop. Si deve viaggiare in questi luoghi per ottenere gli articoli o i Pokemon. Quando ci, oggetti e Pokemon sono ottenuti nello stesso modo (selezionando "Dono segreto").\nVisita Pokemon.it frequentemente, come eventi Nintendo sono aggiornati regolarmente. Alcuni Pokemon, ad esempio "Arceus," può essere ottenuto soltanto andando agli eventi.\nElementi e Pokemon sono disponibili degli eventi Nintendo solo dopo aver ottenuto un "Pokedex" nel gioco principale. Eventi Nintendo sono disponibili solo per un tempo limitato.\nCome arrivare all'Eliminamosse su "Pokemon Perla"\nCome arrivare all'evento Arceus in "Pokemon SoulSilver"\nCome arrivare a Rupepoli in Pokemon Perla\nCome arrivare a Regigigas in Pokemon Perla\nCome arrivare a Crasher Wake "Pokemon Perla"\nCome arrivare a Isola Lunapiena "Pokemon Perla"\nCome arrivare all'Action Replay su "Pokemon: anima d'argento"\nCome spostare le barche in Pokemon Perla\nCome fare foto libro scrittura emozionante\nTipi di modello ponti\n"Halo 3" Online trucchi per Xbox 360\nCome fare un lavoro grafico per un 13-Year-Old


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