Come eliminare .Mtogas file virus | PC Threats\nCome eliminare .Mtogas file virus\n.Mtogas file virus effetto il computer in modo molto negativo perché blocca i tuoi dati. A causa di come facilmente l’infezione viene catturato, ransomware è considerato un malware molto dannoso. Crittografia di file processo verrà avviato subito dopo aver aperto il file che è stato contaminato. Le vittime spesso che le foto, i video e i documenti saranno presi di mira a causa di quanto sia essenziale che probabilmente sono le vittime. I file non può essere aperto facilmente, è necessario decifrare l’utilizzo di un specializzato chiave, che è nelle mani dei truffatori che ha bloccato il file, in primo luogo. Un libero strumento di crittografia potrebbe divenire disponibile a un certo punto se il software dannoso specialisti in grado di rompere il ransomware. Vedendo come ci sono molte scelte disponibili per voi, questo può essere la migliore avete.\nTra i file che sono stati crittografati o sul desktop, verrà visualizzata una richiesta di riscatto. La nota chiarisce che cosa è successo al tuo file e come si potrebbe farli tornare. Non dovrebbe essere sorpreso quando ha detto questo, ma coinvolgente con gli hacker non è incoraggiata. Spesso i truffatori prendono i soldi ma non la si invia un decryptor. Il denaro sarebbe andato verso la creazione di ulteriori software dannosi. Per garantire di non aver mai fine a questa situazione di nuovo, investire in backup. Se il backup è un’opzione per voi, semplicemente terminare .Mtogas file virus e procedere al recupero dei file.\nScarica lo strumento di rimozionerimuovere .Mtogas file virus\nSi, molto probabilmente, ha aperto un contaminati allegati e-mail o scaricato qualcosa di dannoso, ed è così che è riuscito a guadagnare l’accesso al dispositivo. La ragione diciamo che probabilmente ottenuto attraverso questi metodi, è perché sono il più popolare tra i truffatori.\nSpam email e aggiornamenti falsi sono comunemente come gli utenti infettati con ransomware, nonostante il fatto che ci sono altre diffusione modi. Acquisire familiarità con il modo di spot infetti, e-mail spam, se ritieni di aver infettato il vostro dispositivo con l’apertura di un file allegato ad una e-mail di spam. Quando ha a che fare con mittenti sconosciuti, non immediatamente aprire il file allegato e controllare l’email con attenzione in primo luogo. Per farti abbassare la guardia, truffatori farà finta di essere dalla società, è probabile che abbiate familiarità con. Si potrebbe vantare di Amazon e dire che hanno attaccato una ricevuta di acquisto per e-mail. Si può verificare che il mittente è che dicono che sono piuttosto facilmente. Confrontare l’indirizzo email del mittente con quelli della società, legittimamente, gli usi, e se si trova nessun record dell’indirizzo utilizzato da chiunque sia legittimo, meglio non aprire il file allegato. Inoltre, la scansione in allegato il file con un software dannoso scanner prima di aprirlo.\nInoltre, non è impossibile che il software falso aggiornamenti come il malware è riuscito a entrare. Il falso aggiornamento offre di solito appaiono su siti web sospetti. A volte, si possono incontrare quelli di aggiornamento offerte di annunci o banner forma e si vede piuttosto legittimi di coloro che incontrano per la prima volta. E ‘ improbabile che qualcuno che sa come lavoro aggiornamenti potrà mai entrare in contatto con loro, però. Non scaricare nulla da pubblicità, perché le conseguenze potrebbero essere molto gravi. Se si dispone di aggiornamenti automatici attivata, non sarà nemmeno essere informati, ma se l’aggiornamento manuale è necessaria, l’applicazione vi avviserà.\nIl tuo file non sono più apribili, inutile dirlo. Subito dopo il malware file è stato aperto, il ransomware è iniziato il processo di crittografia, probabilmente senza di te ne accorga. Si sarà in grado di distinguere rapidamente i file interessati, perché adesso hanno un insolito estensione di file. I file sono stati crittografati con un complicato algoritmo di cifratura, in modo da non spendere il vostro tempo a cercare di aprire loro. Un riscatto di notifica apparirà quindi, in cui gli hacker, spiegano che i file sono stati bloccati, e come fare per ottenere indietro. In genere, il riscatto note look praticamente identiche, usare tattiche intimidatorie per intimidire le vittime, la domanda di denaro e di minacciare permanente di rimozione dei file. Anche se i criminali informatici hanno il solo decryptor per i tuoi file, pagando il riscatto non è suggerito. Tenete a mente che si dovrebbe essere fiduciosi responsabili della crittografia dei file per il ripristino. Se si effettua un pagamento una volta, si potrebbe essere disposti a pagare di nuovo, o che truffatori pensare.\nSi dovrebbe prima provare e ricordare se sono stati memorizzati i file da qualche parte. In alternativa, è possibile eseguire il backup dei file crittografati e spero che questo sia uno di quei casi in cui il malware specialisti di effettuare gratuitamente la decrittografia di utilità. Qualunque cosa sia che si desidera fare, cancellare .Mtogas file virus prontamente.\nAvere copie dei tuoi file, è abbastanza importante, in modo da iniziare regolarmente il backup. Se non lo fai, si potrebbe finire esattamente nella stessa situazione di nuovo, probabilmente con permanente perdita di file. Un bel paio di opzioni di backup sono disponibili, e sono ben vale la pena l’acquisto, se non volete perdere i vostri file.\n.Mtogas file virus di rimozione\nSe non siete molto familiarità con i computer, il tentativo di rimozione manuale potrebbe finire in un disastro. Il Download di rimozione malware programma per affrontare il ransomware, perché altrimenti si rischiano di fare ulteriori danni al tuo computer. Se anti-malware programma non può essere eseguito, riavviare il computer in Modalità Provvisoria. Dopo il lancio di rimozione malware programma in Modalità Provvisoria, non si dovrebbe incorrere in problemi quando si tenta di terminare .Mtogas file virus. L’eliminazione di Malware non ripristinare i file, tuttavia.\nImparare a rimuovere .Mtogas file virus dal computer\nPasso 1. Rimuovere .Mtogas file virus in Modalità Provvisoria con Rete.\nPasso 2. Rimuovere .Mtogas file virus utilizzando System Restore\nb) Passo 2. Rimuovere .Mtogas file virus.


The world of Claire: febbraio 2015\nQuale giorno migliore se non l'ultimo del mese per parlare dei Beauty Heroes?\nEbbene, oggi parliamo dei prodotti che mi hanno accompagnata nel mese di febbraio! A differenza di Gennaio, questo mese mi sono truccata quasi sempre e ho ricreato più volte look "particolare" ed "elaborati".\nAnche se ho spesso variato il trucco non è stato difficile selezionare i prodotti che ho utilizzato con più frequenza, soprattutto per la categoria occhi alcuni prodotti sono stati una vera e propria costante nella mia routine, alcuni utilizzandoli tutti i giorni senza sosta (quasi una vera e propria ossessione).\nPer quanto riguarda la categoria labbra, ho utilizzato e variato un sacco di prodotti, però ne ho inserito solamente uno (anche perché il post sarebbe diventato infinito) e ho scelto quello che tra tutti ho utilizzato maggiormente.\nLa smetto di chiacchierare e vi mostro i miei eroi del mese di Febbraio ;)\nPrima tra tutto, come non nominarla? Ho una vera e propria ossessione maniacale per questa palette, come ormai avete ben notato la inserisco in ogni make up/post a tema.\nLe tonalità presenti sono tra le mie preferite, quelle che rientrano perfettamente nella mia "comfort zone" e per questo riesco a sfruttarla davvero tantissimo.\nGiuro che non riesco quasi ad utilizzare altro, salvo qualche eccezione questo mese sono sempre tornata a braccia aperte da lei e sempre con grandissima soddisfazione.\nQualcuno dovrebbe nascondermela, così magari non ignoro le altre palette/ombretti.\nColor-Up Long Lasting Eyeshadow n°33 "Likable blackberry" LE Daring Game | Kiko Milano (in sconto 3,00 euro)\nVe ne ho parlato anche nei preferiti dello scorso mese e sale sul trono anche questa volta. Davvero questo matitone ombretto, oltre ad essere un colore stupendo, ha una qualità pazzesca, una tenuta e una resa straordinaria.\nSe qualcuno è ancora incerto sull'acquistarlo o meno, ve lo ripeto se lo trovate afferratelo e non lasciatelo più!\nLiquid Ink High Shine Eyeliner | Essence (circa 4 euro)\nE' arrivato da me tramite Babbo Natale e ho inizio ad apprezzarlo quasi immediatamente, ultimamente sono nel mio periodo "eyeliner liquido" e lui soddisfa ogni mia esigenza.\nE' di un nero intensissimo, ha una pigmentazione ottima e un pennellino finissimo che permette di realizzare qualsiasi riga vogliate. Non è waterproof ma tiene senza problemi a lacrimazioni e co!\nCredo che non me ne staccherò facilmente, ne avevo sentito parlare benissimo e per ora posso confermare tutto quanto è stato detto su di lui.\nPennello da Cipria | Aliexpress / Sedona (set 14 pezzi 15,00 euro)\nNegli ultimi mesi sto preferendo una base viso molto meno coprente e naturalissima, non perché ho la pelle perfetta e sono prima di imperfezioni (anzi) ma non sento il bisogno, salvo qualche eccezione, di una base perfetta. Il mio scopo è quindi rendere omogeneo l'incarnato, coprire i rossori e avere un risultato "senza base".\nPer questo mi affido ad un fondotinta minerale e questo mese il mio alleato principale è stato questo pennello mega morbido. Riesco ad applicare il fondotinta e sfumarlo perfettamente, mi garantisce una discreta coprenza e un risultato molto naturale.\nPoi è morbidissimo, una vera coccola per il viso!\nColorburst Matte Balm "Elusive" | Revlon (circa 8,00 euro)\nQuesto mese durante il giorno ho utilizzato quasi sempre lui, questi matitoni rossetto non hanno bisogno di presentazioni, ma questa colorazione in particolare ho notato che viene un po' snobbata.\nE' un bellissimo rosa freddo (ammetto che non è un colore che potrebbe piacere a chiunque/stare bene a chiunque) dal finish opaco, estremamente confortevole e dalla buona durata.\nQuando voglio delle labbra delicate ma che comunque si notino indosso lui e vado sul sicuro.\nE pensate che prima di acquistarlo non ero sicura lo avrei sfruttato molto!\nNail Lacquer Real Glare LE n°03 "Adrenaline Ocean Green" | Kiko Milano (in sconto 1,90 euro)\nPer la maggior parte del mese questo smalto ha avuto posto fisso sulle mie unghie.\nHo già elogiato numerose volte il mio amore per questa tonalità particolarissima e stupenda, quindi non mi dilungo troppo.\nL'unico lato negativo è la durata, piuttosto breve e che migliora leggermente con la presenza di un top coat. Ma è così bello che sinceramente io glielo perdono!\nQuesti sono tutti i miei preferiti del mese che ci sta per lasciare, quali sono stati i vostri? Abbiamo qualcosa in comune??\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 11:13 21 commenti:\nEtichette: Aliexpress, Beauty Heroes, Beauty Heroes of the Month, Brush, Essence, Kiko Milano, Make Up Revolution, Revlon\nHo una vasta "collezione" di rossetti, tra tutti ci sono alcuni che non dimentico mai degli amori a prima vista di cui non potrei mai fare a meno.\nTra questi amori c'è Cyber di MAC, è il mio primo rossetto del marchio ed è un bellissimo viola scuro che mi fa sempre battere il cuore. Non lo indossavo da parecchio tempo e ho proprio sentito il bisogno di utilizzarlo nuovamente!\nAmmetto che il nostro non è un'amore perfetto, purtroppo la sua consistenza non è il massimo e per applicarlo ci vuole molta pazienza e obbligatoriamente una matita per contornarlo, ma una volta steso ti fa capire che tutta la fatica viene ricompensata.\nPer questo trucco ho deciso di accompagnare Cyber ad un trucco occhi poco carico, ma abbastanza definito sempre sulle tonalità del viola per farlo combaciare perfettamente.\nHo deciso di smorzare un pochino la tonalità "dark" di Cyber rendendolo più pagato, grazie alla matita labbra, ottenendo un risultato a mio parere tutto sommato piuttosto delicato.\nlong lasting eyeshadow LE Color-UP n°10 - Kiko Milano,\nlong lasting eyeshadow LE Color-UP n°33- Kiko Milano,\npalette Redemption Hot Smoked - Makeup Revolution,\nTrucco labbra:lip pencil "Currant" - MAC,\nrossetto Satin "Cyber" - MAC.\nNail Polish "Plum Noir" - Orly.\nChe ne pensate di questo abbinamento? E di Cyber?\nIo lo amo e adoro il modo in cui rende la mia carnagione ancor più chiara, proprio per accentuare questo ho deciso di applicare pochissimo blush.\nOrmai sono di una monotonia unica per quanto riguarda i prodotti occhi, utilizzo quasi sempre gli stessi e la Hot Smoked è sempre presente xD\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 17:30 36 commenti:\nEtichette: Essence, Kiko Milano, MAC, Make up, Make Up Revolution, Maybelline New York, MWW4U, NYX, Orly, Trucco\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 16:30 19 commenti:\nEtichette: Acqua alle Rose, Acqua Micellare, Roberts, Skin Care\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 15:59 43 commenti:\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 10:00 32 commenti:\nIn questa bellissima giornata di sole che fa pensare immediatamente alla primavera, eccomi a ricapitolare le ultime due settimane tramite l'InstaClaire.\nQueste settimane sono state piene e molto belle, per fortuna la tristezza del mese di gennaio mi ha praticamente abbandonata. Ho scattato davvero un sacco di foto, moltissime le ho pubblicate e altre fortunatamente le ho tenute per me (anche perché sennò invaderei il mio profilo xD).\nPer quanto riguarda il blog ho pubblicato parecchi post e ci sono anche diverse nuove rubriche che ho notato suscitano il vostro interesse, e di questo sono ovviamente felicissima.\nVi lascio ora ai collage con le principali foto e vi auguro una buona settimana ;)\n1 e 2. Purple Lover, un trucco che rientra perfettamente nella mia comfort zone e un trucco (soprattutto quello occhi) che nell'ultimo periodo avevo replicato un sacco di volte.\n3 e 4. Preparando una ciambella, che riscuote sempre molto successo *-*\n1. Serata con Pretty Little Liars, che sta diventando sempre più impossibile xD\n2. I miei Beauty Heroes di gennaio.\n3. Un bellissimo pomeriggio di sole con il mio adorato zainetto :3\n4. Gelato dal MU con il mio Lui *-*\n1. Divertirsi a ricreare abbinamenti improbabili che io ovviamente adoro.\n2. Con il mio Lui e l'imbarazzo nel fare le foto quando arrivano delle persone :°D\n3. La borsetta che ho realizzato sul sito SnapMade, l'adoro *-*\n4. Un post con un riassunto su tutti i miei acquisti di gennaio!\n1. Pizza e The Number 23 *-*\n2. Colazioni con una delle mie riviste preferite!\n3. I miei Non-Beauty Favourites del mese di gennaio\n4. Torta con pinoli e uvetta :3\n1. Nuovo trucco ispirato ai 7 Vizi Capitali, questa volta abbiamo scelto la Lussuria!\n2. Sabato mattina in tranquillità con il Piccolo Principe\n3 e 4. Sfoggiando il mio adorato capellino con le calze a cuori *_*\n1. Con il mio Lui\n2. Al cinema con tantissimi pop corn per vedere Shaun, vita da pecora *-*\n3. Non vivrei senza la mia adorata pizza :P\n4. Una domenica da trucco semplice e semi trasparente ma con la tinta Rebel di Make Up Revolution\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 11:00 24 commenti:\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 17:48 26 commenti:\nPubblicato da Chiara The World of Claire a 13:48 10 commenti:


Onoranze Funebri Pianello del Lario: Prezzi Agenzie e Pompe Funebri | Lastello\nOnoranze e Pompe Funebri a Pianello del Lario\nrealizza un preventivo senza impegno e scopri prezzi e servizi delle onoranze funebri di Pianello del Lario\nAgenzie funebri a Pianello del Lario: scopri prezzi, costi e tariffe\nRealizza un preventivo e scegli tra le onoranze funebri a Pianello del Lario. Su Lastello.it puoi trovare le migliori Pompe Funebri della tua zona e confrontare le agenzie funebri sui servizi per funerali tra cui: Cremazione, Inumazione, Tumulazione e diversi prodotti: carri funebri, casse, urne e lapidi.\n1 Onoranza Funebre a Pianello del Lario\nOnoranze Funebri Pianello del Lario - Via Risorgimento\nStai cercando un'agenzia di Onoranze Funebri a Pianello del Lario che soddisfi tutte le tue aspettative? La ricerca di una ditta di pompe funebri seria e competente può essere estenuante, dato che si aggiunge ad una serie di pratiche in un periodo in cui già si è provati emotivamente e mentalmente.\nFattori decisi nella scelta dell'agenzia Funebre a Pianello del Lario\nIl mercato delle Pompe Funebri è saturo, la concorrenza è altissima e i guadagni disonesti sono all'ordine del giorno. D'altro canto è una professione che richiede spirito di sacrificio e reperibilità costante. Abbiamo raccolto per voi alcuni fattori da non sottovalutare per selezionare l'agenzia di pompe funebri più adatta alle vostre esigenze. Ecco in elenco i più comuni:\nè facile leggere chiaramente la sede dell'agenzia di Onoranze Funebri a Pianello del Lario e avere il suo contatto telefonico?\nHai trovato “casualmente” fuori dalla camera ardente il carro funebre o la pubblicità dell'agenzia funebre a Pianello del Lario?\nAvete scelto la ditta di Agenzie Funebri a Pianello del Lario ed essa vi fornisce un preventivo scritto a penna e poco chiaro, o vi propone un anticipo in contanti o vi chiede di non fatturare?\nRiflettete su tutte queste casistiche e se solo un fattore sembra riguardarvi, state in guardia. Scegliere a quale agenzia di Pompe Funebri a Pianello del Lario non è facile, ma con i nostri consigli potete riuscirci!\nCome organizzare un funerale economico e dignitoso a Pianello del Lario?\nOltre ad essere confusi sul tipo di servizio da richiedere e sul tipo di trattamento da ricevere, un fattore da non sottovalutare è l'onesta e la chiarezza nei prezzi. Sono tante infatti le agenzie funebri che si “approfittano” di questo momento di debolezza per lucrare sulle voci di costo di un funerale. Per evitare questa spiacevole sorpresa vi consigliamo sempre prima di richiedere più preventivi per un funerale economico a Pianello del Lario facendovi inviare oltre al prezzo finale, anche nel dettaglio tutte le voci di costo delle singole pratiche e prodotti. Certamente la tipologia di funerale scelto, cioè se Tumulare, Inumare o Cremare il defunto, influirà direttamente sul costo totale del funerale a Pianello del Lario. Vediamo però nel dettaglio tutte le spese una per una che vi aiuteranno a scegliere la migliore agenzia di Onoranze Funebri a Pianello del Lario.\nChe servizi posso richiedere alle agenzie pompe funebri a Pianello del Lario?\nCome risparmiare sui servizi funebri a Pianello del Lario? Ecco alcune voci che quasi tutte le agenzie di pompe funebri mettono a disposizione dei loro clienti e sulle quali c'è un margine di risparmio se ci si affida completamente allo staff dell'agenzia o se si provvede da soli.\nPer richiedere un preventivo gratuito dalle agenzie funebri di Pianello del Lario affidati a Lastello, per l'organizzazione di un giorno da vivere con la massima serietà e professionalità.\nOnoranze Funebri nel comune di Pianello del Lario\nOnoranze Funebri nelle zone di Pianello del Lario


OutCast: primissimo trailer del serial tratto dal fumetto di Kirkman\nHome Nerd Army Ma dici sul serial? OutCast: primissimo trailer del serial tratto dal fumetto di Kirkman\nOutcast è sembrato subito a tutti un fumetto dal grande potenziale, un horror puro di quelli che si vedono sempre più raramente sugli scaffali delle fumetterie. Per questo, Robert Kirkman, dopo l’incredibile successo televisivo di The Walking Dead, c’ha messo pochissimo a decidere di portare sul piccolo schermo anche una serie dedicata ad Outcast.\nLa storia è quella di Kyle Barnes, un uomo la cui esistenza è alla deriva e che nasconde un oscuro passato: la sua storia è segnata da possessioni demoniache ed esperienze drammatiche. Inoltre, ancora oggi, oscure presenze continuano a tormentarlo, affacciandosi nella sua vita. Presto qualcuno avrà bisogno di lui… per gestire l’ennesima possessione diabolica!\nQui sotto trovate il primissimo trailer di OutCast presentato al Comicon di San Diego:


COME PASSARE IN MODO SICURO DALLA CHETOSI-Territory Foods | Lost World\nCOME PASSARE IN MODO SICURO DALLA CHETOSI\nForse hai visto alcuni grandi benefici dall’adozione di una dieta chetogenica e ora che hai resettato il tuo sistema, sei pronto per andare avanti per trovare un approccio più sostenibile a lungo termine. Oppure, forse hai deciso di adottare un approccio ciclico al tuo stile di vita chetogenico, optando per farti entrare in chetosi 3-4 settimane un paio di volte all’anno.\nNon importa il motivo, è importante sapere come passare in modo sicuro il tuo corpo dalla chetosi in modo da non scioccare il tuo sistema e distruggere i progressi che hai visto mentre segui la dieta.\nAbbiamo dettagliato il miglior protocollo per farti entrare nella chetosi in modo che il tuo corpo possa funzionare con grasso per il carburante. Invertire il processo e ottenere il vostro corpo torna a bruciare il glucosio richiede anche qualche pensiero, pianificazione e sforzo.\nSe non prepari il tuo corpo per la transizione, non saprà cosa fare con tutto quel glucosio. I tuoi livelli di insulina saranno dappertutto, il che potrebbe prepararti per l’insensibilità all’insulina lungo la strada invites che invita tutta una serie di altri problemi di salute.\nUno dei principali vantaggi di esplorare una dieta chetogenica è che quando ne esci, puoi scoprire la tua tolleranza unica per i carboidrati. Una delle cose incredibili della nutrizione è che una taglia non si adatta mai a tutti, e tutti abbiamo esigenze diverse quando si tratta di macro e micronutrienti.\nAlcune persone possono mangiare una dieta ricca di carboidrati e sentirsi bene, mentre altri diventano pigri e letargici quando incorporano troppi cibi amidacei. Passando attraverso il processo di mangiare super low carb, se non ti è piaciuto, si dà il vostro corpo e il cervello una lavagna pulita per capire la quantità di carboidrati che ti fa sentire al meglio.\nSe stai uscendo da una dieta cheto, stai mangiando tra il 5-10% di carboidrati. Useremo le percentuali come linea di base, dal momento che ognuno è un po ‘ diverso in termini di come le percentuali si traducono in grammi.\nVogliamo aumentare strategicamente la percentuale di carboidrati che consumi in piccoli incrementi in modo da poter valutare come risponde il tuo corpo. Inoltre, se vuoi rimanere in chetosi, ma giocare con i tuoi rapporti macronutrienti, salendo in piccoli incrementi ti aiuterà a vedere dove è la tua più alta tolleranza ai carboidrati pur rimanendo in chetosi.\nVi consiglio di aggiungere il 5% di carboidrati indietro e rimanere lì per una settimana alla volta. Dopo quella settimana, valuta come ti senti e continua ad aumentare i carboidrati, rimani dove sei o torna indietro.\nContinua a farlo fino a trovare la tua tolleranza unica ai carboidrati che ti consente di massimizzare l’assunzione di carboidrati mentre ti senti ancora energico.\nUn esempio potrebbe assomigliare a questo:\nLa persona (chiamiamolo Duncan) inizia al 5% di carboidrati, mangiando una vera dieta chetogenica: Tieni presente che per questo esperimento manterremo le proteine allo stesso modo e manipoleremo solo le quantità di carboidrati e grassi, per mantenere il nostro auto-esperimento coerente. Se vuoi giocare con l’aggiunta di più proteine, puoi certamente farlo anche tu.\nBASSO CONTENUTO DI CARBOIDRATI PER IL LUNGO TERMINE\nAumenta i carboidrati al 10%, mentre si mangia la stessa quantità complessiva di cibo al giorno. Il peso rimane stabile, Duncan sente ancora energia costante e ha una grande digestione.\nAumenta i carboidrati al 15%, mangiando la stessa quantità complessiva di cibo al giorno. Duncan vede ancora un peso stabile e continua ad avere un’abbondanza di energia, forse anche un po ‘ più di pep per gli allenamenti.\nAumenta i carboidrati al 20%, mangiando la stessa quantità complessiva di cibo al giorno. Ancora sentirsi grande, e amare avere più flessibilità con il consumo di carboidrati (maggiore varietà di frutta e verdura, un po ‘ di amido qua e là).\nAumenta i carboidrati al 25%, e le cose si sentono un po ‘ fuori. L’energia inizia a calare nel primo pomeriggio e Duncan si sente un po ‘ letargico per il resto della giornata.\nA questo punto, avrei Duncan tornare al 20%, e poi giocare con il 22% se lo si desidera. Se è felice al 20%, allora è un ottimo posto per fermarsi e continuare ad andare avanti.\nTieni presente che non esiste un risultato giusto o sbagliato con questo processo per trovare la tolleranza ai carboidrati e scoprire il percorso in avanti che ti fa sentire al meglio. Non importa se ti senti meglio con una dieta ricca di grassi o carboidrati, la cosa più importante è che scegli uno stile di mangiare a lungo termine che corrisponda al tuo stile di vita e al tuo corpo.\nUna dieta a basso contenuto di carboidrati / alto contenuto di grassi che si aggira intorno al 20-25% di carboidrati e al 55-60% di grassi funziona davvero bene per molte persone che amano diete ad alto contenuto di grassi. Ancora una volta, non tutti vivono di una dieta ricca di grassi, ma dopo aver sperimentato con keto, saprai se il tuo corpo preferisce bruciare zucchero o grassi per il carburante in base a come ti senti durante una dieta in stile cheto.\nSe scopri di sentirti bene con una dieta a basso contenuto di carboidrati (che è più alta di carboidrati rispetto a keto), abbiamo a disposizione un robusto menu a basso contenuto di carboidrati, quindi quando i clienti escono da keto, hanno un nuovo pool di pasti che continuano a sostenere i loro obiettivi con cibo che li fa sentire incredibili!\nPerché c’è qualcosa piuttosto che niente?\nTachicardia sopraventricolare indotta da esercizio? / Cuore


Phon. Trova phon per capelli online. Imetec, ioni, Parlux, Rowenta\nTutti amano avere sempre i capelli ordine. La cura del proprio corpo e dei capelli oggi è una prerogativa non più solo femminile, ma appartiene anche all'universo maschile, sempre più perfezionista e narcisita.\nNaturalmente però occorre un phon che riesca a gestire ogni tipologia di capello, che sia adatto a uomini e donne e sia pratico e comodo. Imetec, Ioni, Parlux e Rowenta hanno firmato diverse tipologie e modelli di phon per soddisfare i desideri di ciascuno con piccole e facili mosse, garantendo però eccellenti risultati ed altamente professionali con il minimo sforzo.\nAd ogni capello il suo phon\nIl famoso brand Parlux propone differenti tipologie di phon, come il modello 3800 Flower, in grado di assicurare risultati professionali. Questo phon presenta un silenziatore incorporato per ridurre il rumore. Lucentezza, morbidezza sono garantiti dall’emissione di ioni negativi. Inoltre è un modello davvero ergonomico, ma al contempo dotato di grande potenza. Invece superturbo 2000 ha 4 temperature e 2 velocità, per una messa in piega impeccabile.\nL'ultima novità arriva dal mondo Rowenta con il modello Silnece AC Respect CV7650. E' un phon di 5 volte più silenzioso rispetto ai precedenti modelli e soprattutto protegge il capello. Oppure il modello Powerline CV5090, che grazie al suo getto ultra-potente, assicura un’asciugatura veloce. E' stato realizzato con tecnologia in ceramica.\nImetec firma il modello Power to style C12 2000. Questo phon ha 2 combinazioni per il flusso d’aria e la temperatura. Gettonato è il modello Bellissima CV1 2000: l'asciugacapelli che dona volume ai capelli mentre li asciughi.\nPower to style travel Ideale per il viaggio, che grazie alle sue dimensioni ridotte è l'ideale per il viaggio. La sua praticità risiede anche nel suo manico pieghevole.\nVisitando i siti ufficiali Rowenta, Parlux, Imetec è possibile sfogliare i cataloghi on line. Inoltre è possibile leggere la scheda tecnica degli asciugacapelli e scoprirne tutte le caratteristcihe e le funzionalità.\nPer lo shopping on line si consiglia il sito Amazon: un grande outlet e commerce, in cui facilmente si possono trovare tanti articoli con tanti sconti sui prodotti, ad esempio il phon Rowenta CV8655 costa 39,51 euro.\nAltro grande sito dedicato alla vendita virtuale di piccoli e grandi elettrodomestici è Pixmania. Oppure si può visitare il portale Ipermercato-online.it, dove è possibile trovare tanti phon delle migliori marche.\nE ancora si consiglia il sito Beautycoiffure: un grande negozio specializzato nella vendita di molti prodotti e articoli professionali per la cura ed il benessere dei vostri capelli. Altri articoli simili\nImetec. Scopri i prodotti: sensuij, piastre, eco. Trovali online\nCapelli lisci: con o senza piastra? Trova tagli e prodotti adatti\nRegolabarba. Professionale, Braun, Remington. Trova offerte online\nPiastra: Remington, Imetec, Ghd. Dove trovare la tua piastra online\nBellissima Imetec. Scopri la piastra e il prezzo. Trovala scontata\nCapelli ondulati. Scopri come ottenere capelli ondulati perfetti!\nCura dei capelli: segreti e prodotti per averli splendidi\nPennelli trucco: strumenti essenziali per un makeup perfetto\nPiastra per capelli. Trova la tua nuova piastra per capelli online\nSpazzola rotante: Rowenta, Remington, per capelli. Trova sconti\nAcconciature sposa capelli corti. Idee e consigli per capelli corti\nAcconciature capelli lunghi: lisci o mossi scegli il look\nCapelli lunghi: bicolore, ricci o raccolti. Alcuni consigli\nCapelli cortissimi: tagli e idee per avere un nuovo look cortissimo


Master in Organizzazione di Eventi corso in Cake design\nÈ questo il corso per avventurarsi nel mondo della decorazione dolce. Una torta, un dolcetto o un biscotto con una piccola scultura di zucchero, possono diventare degli elementi decorativi originali e apprezzati che impreziosiranno gli ambienti e le tavole dedicate ai tuoi ospiti.\nCome realizzare una torta interamente in zucchero e come personalizzare dei semplici confetti facendoli diventare i protagonisti della vostra mise en place?\nIn questo corso si impareranno tecniche e trucchi che impreziosiranno gli eventi, gli ambienti e le tavole dedicate ai tuoi ospiti. Una base di teoria per poi affrontare la parte pratica e realizzare passo passo delle piccole opere d’arte.\nIl percorso formativo di Cake Design, ha infatti lo scopo di avviare e poi approfondire la conoscenza del mondo della decorazione dolce, fornendo le tecniche teoriche e strumentali per potersi cimentare nel modo più corretto nella realizzazione di dolci scenografici e tavole imbandite.\nIl Cake Design è una vera e propria forma d’arte scultorea, che grazie alla manipolazione di paste e composti dello zucchero, permette di creare decorazioni e scenografie edibili, studiate e curate finemente dal punto di vista stilistico e cromatico, e perché no anche culinario!\nNella prima parte del corso, principalmente teorica, si affronteranno argomenti come lo studio degli attrezzi, le tecniche e le caratteristiche di base, le paste, i colori e le colle.\nSi proseguirà poi, nella seconda parte del corso, con la dimostrazione pratica della decorazione, accompagnata dallo studio degli attrezzi e dei vari steps da rispettare.\nInfine ciascun partecipante nella sua postazione di lavoro, riceverà il materiale tecnico per poter realizzare individualmente la sua creazione.\nOgni corso permette di avere la conoscenza base teorica e pratica per la realizzazione del decoro previsto. Sono a disposizione dei corsisti sia il materiale che gli strumenti necessari per portare a termine l’esercitazione pratica.\nCorso di Cake Design: modalità di apprendimento\nVerranno svolti dei lavori individuali, che attraverso un percorso teorico prima e pratico poi, porterà alla realizzazione di una decorazione completa su base di polistirolo (dummy cake).\nEventi unici con tante idee in pasta di zucchero\nIl partecipante sarà, cosi in grado al termine di questo percorso, di ideare e realizzare da solo una decorazione in pasta di zucchero, rispettando le tecniche e le norme di base per poter lavorare correttamente con i materiali e gli attrezzi adatti.\nSarà in grado di curare la decorazione di una “sweet table” con l’ausilio di elementi dolci e decorativi originali e preziosi.\nCosa Imparerai nel corso di cake design\nIl programma del corso si svolgerà in due parti, una prima parte teorica necessaria ad affrontare la seconda parte completamente pratica.\nscoprire i vari tipi di paste, le loro differenti caratteristiche e impieghi;\nconoscere il mondo dei colori alimentari, come usarli e miscelarli;\nstudiare le colle, gli strumenti e le attrezzature necessarie …e ovviamente come e dove reperirle.\nSeguirà la parte pratica dove ognuno nella sua postazione realizzerà la sua creazione.\nA conclusione il confezionamento e mantenimento corretto del risultato ottenuto.\nIl corso ha la durata di una giornata con la possibilità di una seconda, una terza e quarta giornata per lavorare in modo più approfondito sulla decorazione di cupcakes, biscotti, confetti e minicakes. E per chi vorrà approfondire ulteriormente una quarta giornata per affrontare le wedding cake a piani.\nVisto il carattere prevalentemente pratico del corso, per consentire a tutti i partecipanti di cimentarsi e quindi di apprendere attraverso l’esperienza pratica le tecniche e i trucchi si consiglia di formare dei gruppi con un massimo di 8 elementi.


Sindrome del Tunnel Carpale: trattare il dolore con l’olio di lino e altri rimedi naturali - Cettinella.com\nHome » Salute » Sindrome del Tunnel Carpale: trattare il dolore con l’olio di lino e altri rimedi naturali\nLa sindrome del tunnel carpale: vi consigliamo dei rimedi naturali su come trattarlo con l'olio di lino e tanti altri consigli.\nSindrome del tunnel carpale con questo comunissimo olio troverai sollievo. Soffrire della sindrome del tunnel carpale è una condizione molto comune. Quali sono i sintomi di questa condizione. Oggi vogliamo approfondire qualche rimedio naturale.\nIniziamo spiegando qualcosa sulla sindrome e sui sintomi. E’ probabile che avvertiate un dolore continuo al polso, come un formicolio.\nIn particolare modo, questa sindrome tende a colpire il genere femminile. Dobbiamo considerare, infatti, che il tunnel carpale nelle donne si presenta in maniera più stretta.\nL’infiammazione si presenta come una sorta di indolenzimento continuo: purtroppo, la compressione tende a formare il liquido che va a restringere il tunnel carpale.\nCi sono numerosi motivi per cui potremmo soffrire di tunnel carpale. Ad esempio, è spesso un problema ereditario. In ogni caso, praticare dei lavori di manualità, di precisione o semplicemente fare sport ha anche il suo peso.\nAltri fattori che possono determinare la comparsa del tunnel carpale, ad esempio, sono delle patologie, come l’artrite, l’osteoporosi, il diabete o un cambiamento ormonale.\nCome vi abbiamo detto prima, i sintomi più frequenti sono il classico formicolio, che può anche causare un dolore più fitto. Può anche capitare di non riuscire ad afferrare gli oggetti come vorremmo. Vediamo i rimedi naturali per la sindrome del tunnel carpale.\nUn rimedio naturale che possiamo proporvi è di utilizzare l’olio di lino contro il tunnel carpale. Non dobbiamo fare altro che prendere l’olio di semi di lino e strofinarlo sul nostro polso: non laviamolo via, ma lasciamolo agire. Se lo desiderate, potete anche acquistare un tutore.\nImpacco di zenzero e fieno greco\nVi consigliamo anche di provare l’impacco di zenzero o il fieno greco. Ovviamente, è consigliabile andare dal proprio medico per trovare il trattamento migliore per le vostre esigenze.\nPare che anche l’alimentazione possa infine influire. Tutto ciò che dovremmo fare è introdurre alimenti che possano rafforzare i tendini e i legamenti. A questo proposito, un nutrizionista potrà indicarvi il regime alimentare più attento e permettervi di migliorare la salute dei tendini.\nPer mantenere la mobilità della mano e del polso, è consigliabile fare molto esercizio fisico. A tal proposito, è bene fare dell piccole rotazioni del polso in senso orario e successivamente in senso antiorario.\nL’agopuntura è un trattamento molto di moda negli ultimi anni. Apporta dei reali benefici se soffriamo di questa sindrome? Sì, ma dobbiamo essere costanti.\nCurcuma, zenzero, betulla nera, cipolla\nAlcune spezie e verdure che dovreste inserire nella vostra alimentazione poiché sono antinfiammatori naturali e vi danno un potere energizzante. Una zuppa sarà ricostituente.


"Angelo Vassallo" per l'Ambiente e il Co-Sviluppo\nMUSTAPHA BAKKOURY - 2018\nPresidente dell’Agenzia marocchina dell’energia solare, MAROCCO\nA Mustapha Bakkoury per i suoi sforzi riguardanti le energie rinnovabili e lo sviluppo sostenibile.\nQuale presidente della Regione Casablanca-Settat e dell’Agenzia marocchina dell’energia solare profonde ogni sforzo per la tutela dell’ambiente e lo sviluppo dell’energia nel rispetto dell’ecosistema e della qualità della vita.\nLa sua rivoluzionaria tesa a trasformare il Marocco in uno dei paesi all’avanguardia dal punto di vista energetico ha consentito la valorizzazione dei grandi bacini energetici ponendosi come esempio a livello mondiale.\nNapoli, 03 maggio 2018\nTOM FOX - 2013\nGreenpeace International - 2012\nPer l'impegno profuso favorendo una rivoluzione energetica che aiuti ad affrontare i cambiamenti climatici, difendendo i nostri oceani, proteggendo le ultime foreste primarie al mondo ( con gli animali, le piante e le popolazioni che da esse dipendono), lavorando per il disarmo e per la pace affrontando le cause dei conflitti e chiedendo l'eliminazione di tutte le armi nucleari, creando un futuro libero da sostanze tossiche e promuovendo l'agricoltura sostenibile.\nREGIONAL ENVIRONMENTAL CENTER - 2011\nPer l’impegno profuso – attraverso 16 bureaux in Paesi euromediterranei – nella gestione e utilizzazione sostenibile delle risorse naturali e l’implementazione dei partenariati tra attori locali per uno sviluppo eco-sostenibile della regione.\nPARCO NAZIONALE D'ABRUZZO, LAZIO E MOLISE - 2010\nFOLCO QUILICI - 2009\nPer la sua dedizione alla salvaguardia dell'ambiente e alla promozione del co-sviluppo e per la sua alta opera di divulgazione della cultura del mare. Un esempio per la nuove generazioni e uno strumento didattico-educativo da trasmettere a tutti i paesi rivieraschi del Mediterraneo affinché si diffonda l'amore per il mare e per la tutela del suo habitat.


Software organizzazione studio professionale | TeamSystem Construction Gestione Studio\nSoftware / TeamSystem Construction Gestione Studio / Organizzazione studio\nUn rapporto efficiente con i propri clienti è una delle chiavi di successo di uno studio professionale al passo con i tempi. Tale condizione però è generalmente il frutto di una chiara organizzazione delle proprie risorse e dei rapporti in essere con i vari soggetti coinvolti.\nSotto questo profilo TeamSystem Construction Gestione Studio (STR Vision Time) dispone di una archivio centralizzato per la memorizzazione dei dati utili per la gestione e profilazione dei clienti, dei fornitori e dei contatti dello studio in generale.\nCiascuna scheda anagrafica offre una visione di sintesi di indirizzi, recapiti telefonici, e-mail e collegamenti tra le persone dello studio e le ditte e società con le quali lo studio è in relazione.\nLa stretta integrazione funzionale tra i vari archivi dell’applicativo permette di consultare dati, documenti e gestione delle varie pratiche/commesse di analizzare le relazioni correnti e intercorse nel passato con ciascuna anagrafica o gruppi di anagrafiche.\nL’analisi può basarsi su molteplici aspetti gestiti dall’applicativo, come ad esempio: numero di pratiche, tipo di attività intercorse, movimenti, documenti redatti, fatture scadute ecc. La ricchezza dei parametri di ricerca si traduce anche nella creazione di indici di catalogazione multipli delle anagrafiche da utilizzare per pianificare attività di contatto di diversa natura: dal sollecito di pagamento fattura alla comunicazione commerciale, dalle circolari informative, alle e-mail di auguri e stampa di etichette.\nAltro elemento utile all’efficienza dello studio è la sua Agenda.\nL'agenda di studioè lo strumento utile a organizzare le attività da svolgere, controllare quelle già svolte, creare eventi ripetitivi in agende singole e di gruppo, verificare le scadenze. È quindi lo strumento principale di pianificazione delle attività dello studio.\nCaratteristica esclusiva dell’agenda è la possibilità di trasformare gli eventi in prestazioni ottenendo così automaticamente la valorizzazione del tempo impiegato per il loro svolgimento. Ogni attività che si colloca in agenda può essere, infatti, quantificata in termini di importi fatturabili e/o di costi, consentendo così di valutare anche la redditività della pratica/commessa a cui è collegata.\nDall’agenda di TeamSystem Construction Gestione Studio inoltre è possibile vedere i documenti prodotti e quelli già redatti, senza perdere tempo con ricerche nelle cartelle documenti. Se l’attività implica la realizzazione di un nuovo documento saranno immediatamente disponibili in agenda i modelli da utilizzare.\nSempre nell’ottica della ricerca della miglior efficienza di studio, accanto all’agenda inoltre è necessario organizzare le varie attività corrispondenti alle varie pratiche da svolgere rispetto alle varie commesse.\nTeamSystem Construction Gestione Studio mette a disposizione uno strumento per creare procedure standard costituite da attività fra loro correlate e tempificate, eventualmente correlate a modelli di documenti, da utilizzare nell’effettiva esecuzione delle attività.\nÈ quindi possibile generare pratiche e commesse a partire da una di queste procedure standard, ottenendo in questo modo il workflow delle attività da svolgere e dei documenti da produrre. Le procedure esistenti possono essere modificate e se ne possono creare a piacere di nuove, per risolvere le più svariate esigenze organizzative e procedurali.\nNell’ambito della banca dati di procedure tipo e modelli disponibili nel software TeamSystem Construction Gestione Studio, il professionista trova una procedura ad hoc realizzata come guida alla manutenzione periodica/straordinaria degli impianti fotovoltaici. Si tratta di un valido supporto per la pianificazione delle attività necessarie e per la gestione dello scadenziario delle verifiche e dei controlli periodici. Sono inoltre disponibili nuove procedure corredate da attività, tempistiche esemplificative e modelli documentali a supporto di queste attività: Valutazione Immobili, CTU per Tribunale, Permesso di Costruire, Accatastamento, Procedura detrazione fiscale 55/65% generale, Procedura detrazione fiscale 55/65% per professionisti del settore impiantistico, Procedura per le attività commerciali a supporto generale del professionista.\nVa da sè che questo modo di approcciare e gestire le attività di studio bene si adegua anche alle modalità operative previste e richieste dai sistemi di qualità aziendale.\nSistema di Gestione Qualità ISO 9001 – 2008\nTeamSystem Construction Gestione Studio è di estrema utilità per gli studi che hanno o hanno in programma l’implementazione di un Sistema di Gestione Qualità ISO 9001 – 2008, perché consente nello specifico la creazione di procedure standard specifiche per il SGQ per la pianificazione e gestione di:\nAzioni preventive e formazione risorse


Per quel che mi riguarda....: Visto si scherzi di Marco Travaglio\nVisto si scherzi di Marco Travaglio\nL’altra sera, su La7, è apparso Nicola Porro in stato di evidente alterazione. A un certo punto, riuscendo a stupire persino il conduttore, peraltro aduso a maneggiare casi umani, il Porro lamentava la mancata solidarietà di Napolitano. A che titolo il capo dello Stato dovrebbe tributare solidarietà al Porro, sfugge ai più, compreso probabilmente il Porro medesimo. A meno che il Porro non invochi solidarietà per esser costretto a lavorare con un direttore come Sallusti. Nel qual caso la merita tutta, come del resto Sallusti per essersi ritrovato un vicedirettore come Porro. Uno che, quand’è in vena di scherzi, telefona al portavoce della Marcegaglia per minacciare di “romperle il cazzo per venti giorni”. Che burlone. Feltri, al quale va la nostra solidarietà per avere un direttore e un vicedirettore così, definisce Porro “un pirla”. Ma Porro, a La7, assicura che scherza anche Feltri. Sono tutti dei gran buontemponi. Forse scherza anche una delle penne di punta del Giornale, Antonio Signorini, che dedica un articolo al Pm Woodcock e alle critiche che in passato gli mosse Fini per la sua “fantasia investigativa”. Signorini cita, fra gli insuccessi di Woodcock, le inchieste su Vallettopoli e sull’ex portavoce finiano Salvo Sottile. Forse non sa che Vallettopoli ha portato alla condanna di Corona & C. per estorsione e altro; e che Sottile è stato condannato a 8 mesi in primo grado per peculato, avendo usato l’autoblu per scarrozzare la signorina Gregoraci. O forse anche Signorini, secondo le usanze della casa, è in vena di burle. Solidarietà anche a lui. E pure a Ferruccio de Bortoli, per essere costretto (ma da chi?) a pubblicare le lenzuolate di Piero Ostellino. L’altro giorno il piccolo Ostello ha riempito mezza pagina di Corriere con un articolo in linguaggio ottocentesco: “Degli ultimi casi d’Italia qui descritti da Piero Ostellino attraverso la libera trasposizione ‘Degli ultimi casi di Romagna’, 1846, di Massimo d’Azeglio”. Ogni tanto Ostellino sprofonda in crisi di identità e si crede Massimo d’Azeglio (ma anche Costantino Nigra, il conte Solaro della Margarita, Quintino Sella, Giovanni Lanza e così via): abbandona il computer, impugna la piuma d’oca, la intinge nel calamaio e verga sapide articolesse a base di lemmi ottocenteschi: “L’arte di murar la casa ad un mattone per volta”, “de’ governi”, “sudditi pontificj”, “a’ sudditi”, “bastante cagione”, “apransi agli Italiani modi liberi e virtuosi”, “vilmente servi all’oro straniero”, “ajutarla”... È la sindrome d’amnesia che coglie il personaggio interpretato da Sordi nel film Troppo forte di Verdone: l’avvocato Gian Giacomo Pignacorelli in Selci che, di punto in bianco, dimentica l’arte forense e diventa un ballerino abbandonando gli attoniti clienti. Ieri, tornato in sé ma non troppo, Ostellino ha ripreso a scrivere in italiano contemporaneo per lanciarsi al salvamento del Giornale perseguitato dai Pm napoletani. Ce l’aveva con gli italiani, che “non si indignano” per l’inchiesta di Napoli, “come se perquisire un giornale fosse la cosa più normale del mondo” (lo è, se ne faccia una ragione). E, non contenti, rispondono a un sondaggio di Sky che era giusto perquisire il Giornale. Ergo siamo “un paese anormale, incivile, ancora fermo al ‘22”. Cioè al fascismo. L’anomalia, a suo dire, non è la telefonata minatoria di Porro al portavoce della Marcegaglia: anzi, di “conversazioni come quella... ne corrono a centinaia tutti i giorni” (anche lui evidentemente è solito chiamare i portavoce di questo o quello minacciando di “rompere il cazzo per 20 giorni” a questo o quello). E nemmeno il fatto che “il padrone del Giornale” – come dice Feltri – sia Confalonieri, presidente di Mediaset, in barba alla legge Gasparri che vieta a Mediaset di controllare giornali. No, l’anomalia è che la magistratura intercetti Porro. Il poveretto non sa che l’intercettato non era Porro, ma il portavoce della Marcegaglia. Poi però, a sorpresa, Ostellino butta lì che “la madre dei cretini è sempre incinta”. Un’autocritica ferocissima, forse immeritata. Piena solidarietà anche a lui.\nEtichette: attualità, giornali, politica


Puglia: da Castel del Monte tra i boschi di conifere del Parco nazionale dell’Alta Murgia - Turismo Italia News\n(TurismoItaliaNews) I percorsi sono tutti da scoprire. Come quello da Castel del Monte a Serra Cecibizzo, che prende avvio dall'area di sosta posta in prossimità dell’antica costruzione, presso l'imbocco della statale 170 dir.A. Prosegue, attraversando una vasta estensione di prateria mediterranea sino ad incontrare, spostandosi ad est, la pista dell'Acquedotto Pugliese ed in seguito l'incrocio con la Provinciale 234. Attraversata questa rotabile si continua sul Viale dei Narcisi che, portandosi in direzione sud-est, confluisce su una strada interpoderale sino a giungere, alla fine svoltando a sinistra, alla strada comunale Piede Piccolo. Dalla strada comunale che viene percorsa in direzione nord-est per circa 700 metri si giunge, svoltando a destra, al Bosco di Serra Cecibizzo.\ndel Parco dell’Alta Murgia\nIl Parco nazionale dell’Alta Murgia, istituito ufficialmente nel 2004, è tra i più estesi a livello nazionale con i suoi 68.077 ettari compresi nei territori di tredici Comuni, Altamura, Andria, Bitonto, Cassano Murge, Corato, Gravina in Puglia, Grumo Appula, Minervino Murge, Poggiorsini, Ruvo di Puglia, Santeramo in Colle, Spinazzola e Toritto. Il territorio del parco è caratterizzato da una suggestiva successione di creste rocciose, doline, dolci colline, inghiottitoi, cavità carsiche, scarpate ripide, lame, estesi pascoli naturali e coltivi, boschi di quercia e di conifere, dove l'azione perenne delta natura si mescola e convive con quella millenaria dell'uomo che ha edificato masserie in pietra, a volte fortificate per difendersi dall'attacco dei predoni, dotate di recinti e stalle per le greggi, cisterne, neviere, chiesette, specchie e reticoli Infiniti di muri a secco.\nOppure il percorso ciclopedonale Jazzo Rosso - San Magno - Castel del Monte tra i boschi di conifere. Nell'Alta Murgia questi ultimi sono ambienti di origine antropica creati per tamponare gli effetti della perdita di boschi naturali, avvenuta nel corso dei secoli a causa di incendi, della necessità di pascoli per favorire la transumanza e della trasformazione in terreni coltivati. Perciò\nsono nati circa 4.700 ettari di nuovi boschi a prevalenza di pino d'Aleppo a cui si aggiungono circa 1.200 ettari di fustaie miste conifere-latifoglie. Il primo grande rimboschimento è stato quello di Mercadante in agro di Cassano e Altamura, a partire dal 1928, dopo l'alluvione che colpì la città di Bari agli inizi del secolo scorso. Lo scopo di questi rimboschimenti è sempre stato quello di protezione dai fenomeni di dissesto idrogeologico. I nuclei più estesi sono quello di Mercadante (circa 1.000 ettari), Acquatetta in agro di Spinazzola (1.083), quello limitrofo di Senarico (375), quello di Pulicchie in agro di Gravina in Puglia (882). Questi ambienti garantiscono, grazie all'ombrosità e umidità del suolo, un rifugio per numerose specie vegetali spontanee arboree come leccio, roverella, quercia spinosa, orniello e arbustive quali prugnolo, biancospino e perastro. Anche la comunità animate trova ampio riparo in questi ambienti come volpe, faina, gufo, tordela, sparviere e gli svernanti crociere, lucherino e peppola.\nPartendo da Castel del Monte, si può raggiungere Andria per completare l’itinerario “federiciano” visitando i luoghi che attestano il forte legame fra l'imperatore e la città. La Cattedrale, fondata dai normanni è dedicata a Santa Maria Assunta, distrutta nel 1350, fu ricostruita ed ampliata per volere del duca Francesco II del Balzo (XV secolo) ed ancora a metà ‘800. Nella cripta sono sepolte Jolanda di Brienne e Isabella d'Inghilterra, seconda e terza moglie del sovrano. Porta Sant'Andrea, detta anche Arco di Federico II, sorge nel nucleo più antico della città, costituito da insediamenti rupestri ormai interrati.\nNel 1229, di ritorno dalla sesta crociata che gli aveva procurato la scomunica da parte del pontefice, l'imperatore trovò molte città pugliesi in rivolta. Secondo la tradizione gli andriesi gli consegnarono, invece, le chiavi della città: in ricordo, su questa porta urbica (ricostruita nel 1891) fu posta una lapide che recita "Andria fidelis nostra affixa medullis". Meritano una visita anche altri monumenti: oltre al Palazzo Ducale, le chiese di San Francesco, Sant’Agostino, Santa Maria di Porta Santa, San Nicola e Santissima Annunziata; più distanti Santa Maria dei miracoli, Santa Maria dell'Altomare, Santa Maria Vetere e Santa Croce.


I Pendolari e le Infrastrutture in Sicilia: Prenoti il vagone letto, ti ritrovi in cuccetta\nIl treno Siracusa-Roma delle 19,10 dell'altro ieri è partito senza il programmato vagone letto, sostituito all'ultimo momento da una vettura cuccette. Motivazione addotta dal conduttore: le portiere erano bloccate e non c'era una vettura sostitutiva. È scoppiata la protesta. I viaggiatori hanno occupato i binari, hanno chiamato la polizia. La pattuglia intervenuta ha redatto un verbale. Resta ora da vedere quali conseguenze questo ennesimo episodio potrà avere. Ma nessuno confida nella soluzione del problema.\nA ogni modo, fino a qui passi: un inconveniente del genere può capitare. In realtà però non è la prima volta che accadono fatti del genere. E poi c'è Trenitalia e il suo silenzio assordante.\nLiliana Gissara, rappresentante di Italia nostra per la Sicilia e utente abituale delle ferrovie ingoia il rospo ma non tace. Aveva il biglietto per il vagone letto ma ha dovuto ripiegare su una cuccetta.\n«Il biglietto è un contratto firmato - sottolinea - non può esser violato impunemente. Nel recente passato è già accaduto che il treno partisse senza vagone letto. E un'altra volta un vagone letto è deragliato durante la manovra tra lo scalo Pantanelli e la stazione centrale. Il problema di fondo è la carenza del materiale rotabile di Trenitalia. Anzi, dirò di più: è l'abbandono di Siracusa, e di quasi tutta la Sicilia, da parte di Trenitalia. Per non parlare poi della sicurezza. Qui ci sono materiali e attrezzature vetuste, obsolete, e per l'appunto insicure. Tant'è che questo non è il primo episodio del genere. Siracusa è una stazione di testa non può rimanere abbandonata così. Le anomalie vanno eliminate. E, scusate se mi ripeto, ma si viaggia senza sicurezza. Sotto ogni aspetto. Intanto perché non c'è certezza che si arrivi a destinazione. Come il biglietto acquistato impone. E poi anche perché, con questa carenza e vetustà di materiali c'è anche il rischio di non giungere indenne. Insomma, per farla breve, qui non è più emergenza ma cronicità: la cronicità dell'abbandono».\nSullo sfondo rimane poi il problema del traghettamento tra le due sponde dello Stretto.\nE' un fiume in piena Liliana Gissara, non c'è che dire: «Questo - osserva - non può restare un "affare privato". Trenitalia ha deciso che non ci lucra abbastanza e ha declassato ad "affare commerciale" un servizio indispensabile. Siamo di fronte a "negligenze convergenti" di azienda, ministeri, Regione, sindacati, enti locali. E non basta dire prendetevi l'aereo o la macchina. Per una famiglia un viaggio in aereo ha costi proibitivi. E un viaggio in macchina, soprattutto per lunghe percorrenze, non è mai abbastanza sicuro. Di questo passo qui non verrà più nessuno».\nLa Sicilia - Sabato 12 Ottobre 2013 - Prima Siracusa, pagina 27\nPubblicato da Comitato Pendolari a 19:22\nEtichette: comitato pendolari, cuccette, giosue malaponti, la sicilia, siracusa-roma, trenitalia, vagone letto


Nba, 10 cose da sapere sulla nuova stagione - BasketballNcaa\nHome 9 NBA 9 Nba, 10 cose da sapere sulla nuova stagione\nKawhi Leonard | Kobe Bryant | LeBron James | Zion Wiliamson\nL’hanno definita la stagione in cui la Nba, tra est e ovest, ha più cambiato i suoi equilibri. Mentre si sta giocando la preseason, ecco le 10 cose da sapere per potersi gustare il nuovo campionato.\n1. Chi comanda a Los Angeles, Lakers o Clippers?\nKawhi Leonard e Paul George sono approdati ai Clippers (mentre il nostro Gallinari è finito a Oklahoma City come contropartita per PG13). Anthony Davis, invece, ha raggiunto Lebron James ai Lakers. Alla domanda su quale sarà il miglior team di LA, LeBron ha detto senza mezzi termini : “Ha vinto lo Staples Center”. Los Angeles non è abbastanza grande per due super team con ambizioni da titolo: il derby che farà da opening game della stagione sarà solo l’antipasto di una lunga sfida che magari si rivedrà anche ai playoff.\n2. Est e ovest mai cosi equilibrate\nNessuna squadra svetta sopra le altre e a tutte manca qualcosa per poter prevalere nettamente sulle altre. A Est ci cono i Bucks di Giannis (senza però Malcom Brogdon, volato ai Pacers), i Sixers (che hanno aggiunto Horford e Josh Richardson, ma hanno perso Jimmy Butler volato a Miami) e i Celtics (Kemba Walker in più ma Kyrie Irving e Horford in meno). A ovest le due losangeline citate, i Rockets (è arrivato Westbrook ) e i Jazz (che hanno aggiunto Mike Conley in regia). Sono tutte squadre che hanno valide opzioni per ambire al titolo.\n3. Il gioco delle coppie\nI tempi dei Big Three (Celtics 2008 e Heat 2010) e dei super team (i Warriors delle scorse stagioni) sono finiti. Il mercato di questa estate ha dato vita tante a squadre con due superstar e buoni comprimari attorno. In attesa del duo KD-Kyrie a partire dal prossimo anno a Brooklyn, ci sono poi Kawhi-George ai Clippers, Westbrook-Harden a Houston, Davis-James ai Lakers e Hayward-Walker a Boston. E promettono tutti di dare spettacolo.\n4.Di nuovo tre italiani\nNon c’erano tre azzurri in campo dal 2015 e da allora molte cose sono cambiate. Marco Belinelli è tornato agli Spurs come panchinaro di lusso mentre Danilo Gallinari, al contract year, si prepara a una stagione per lui importante a OKC nella quale dovrà mettersi in mostra per ambire a un team e a cifre importanti. Farà il suo esordio in Nba Niccolò Melli con i Pelicans. L’ex Fenerbache è partito con 11 punti in preseason contro gli Hawks e ha già ricevuto elogi da coach Alvin Gentry. A bordo campo invece troveremo ancora Sergio Scariolo come assistente a Toronto (forte della medaglia d’oro vinta al Mondiale cinese).\n5. Il punto sulle finaliste, Raptors e Warriors\nToronto riparte senza Kawhi e senza Danny Green (i due titolari che hanno dato la svolta per la storica conquista del titolo). La squadra può contare sulla leadership di Lowry e Gasol e sulla crescita di Van Vleet e Powell, ma riconfermarsi sarà dura (ancora di più se per sostituire Kawhi e Green firmi Stanley Johnson e Rondae Hollis-Jefferson). Golden State riparte dal triumvirato Curry-Green-Thompson (quando Klay tornerà dalla rottura del crociato). Alla guida è rimasto coach Steve Kerr ma per il resto il team è completamente nuovo, ha perso Iguodala e Shaun Livingston e vedrà in D’Angelo Russell il suo pezzo più pregiato (ammesso che si sappia ben integrare).\n6. Il China-gate\nPremessa, non basterebbe un libro per parlarne, ma ecco il riassunto di cosa è successo. Un tweet del gm dei Rockets, Daryl Morey, che esprimeva solidarietà ai ragazzi in protesta di Hong Kong potrebbe aver incrinato le relazioni commerciali della Nba con la Cina. L’evento NBA Cares dei Lakers a Pechino è stato annullato, la partita di Shenzen tra Nets e Lakers non è andata in onda sulle tv cinesi e ai membri dei team e al commissioner Adam Silver non sono state concesse interviste con i media. Nessuno sa calcolare quali saranno gli effettivi danni. La posta in gioco è alta e comprende sponsor cinesi, giocatori cinesi (anche Yao Ming è coinvolto), comunità cinesi (dall’owner dei Nets, Joseph Tsai, alla Chinatown di Houston e San Francisco), e interessi economici cinesi (il motivo per cui Harden ha rinunciato ai mondiali, ndr).\n7. I rookie da tenere d’occhio\nIl primo naturalmente è Zion Williamson (se non ne avete sentito parlare siete i soli nel vostro condominio, sappiatelo. E poi magari rimediate). RJ Barrett è l’altra grande promessa su cui si baserà (chissà) il futuro dei derelitti Knicks. Si preannuncia un anno scoppiettante anche per Jaxson Hayes a New Orleans, Darius Garland a Cleveland e soprattutto per Ja Morant a Memphis. Rui Hachimura di Washington è invece il primo rookie giapponese scelto al Draft.\n8. I sophomore da tenere d’occhio\nIl secondo anno è spesso insidioso. Trae Young e Luka Doncic, contender del premio di Rookie dell’Anno 2019, sono sicuramente i primi indiziati per guidare Atlanta e Dallas a buone stagioni. Jaren Jackson è pronto a raccogliere l’eredità dei Gasol e a diventare il nuovo re di Memphis, De’Andre Ayton dovrà incrementare la sua resa per far capire ai Suns che hanno fatto bene a spendere la prima scelta assoluta del 2018 per lui. Infine, occhio a Shai Gilgeous-Alexander: se ai Clippers ha fatto molto bene al suo primo anno, ora che è ai Thunder avrà ancora più spazio e più minuti per diventare un candidato al Most Improved Player of the Year.\n9. Chi a fine stagione avrà una maglia diversa\nAndre Iguodala, Marc Gasol e Danilo Gallinari sono alcuni dei nomi che a febbraio potrebbero indossare una nuova casacca (magari diventando l’X factor per una contender al titolo). I giocatori maggiormente indiziati però sono Bradley Beal dei Wizards e D’Angelo Russell dei Warriors. C’è chi dice che a febbraio molto probabilmente saranno altrove.\nTim Duncan è tornato agli Spurs in veste di vice allenatore. Dopo 31 si tornerà a giocare l’All Star Game a Chicago e dopo 48 anni anche San Francisco tornerà sulla mappa NBA, con il trasferimento degli Warriors da Oakland. Ma se volete proprio dare spazio alla fantasia, questa estate Kobe Bryant si è allenato con Kawhi, George, Kyrie, Jamal Murray e altri 13 fenomeni NBA. A tre anni dal suo ritiro non si è mai parlato così tanto di lui, anche se solo per poche settimane. Non succede, ma se succede…


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Chi ha iniziato? Un articolo di Gideon Levy. | Infopal\nGaza è in serio pericolo, condannata a morte, allorrore e alle difficoltà quotidiane, lontana dagli occhi e dal cuore degli israeliani. Stiamo mostrando solo i Qassam. Vediamo solo i Qassam\nAbbiamo lasciato Gaza e loro ci sparano i Qassam  non esiste una formulazione più precisa del punto di vista che sta prevalendo [ndt, in Israele] in queste ore del conflitto. Hanno iniziato loro, sarà la risposta ripetitiva a chiunque cerchi di argomentare, ad esempio, che poche ore prima del primo Qassam caduto nella scuola di Askelon, che non ha causato danni, Israele ha seminato distruzione nella Università islamica di Gaza.\nIsraele sta causando black out energetici, mantiene lassedio, bombarda e spara, assassina e imprigiona, uccide e ferisce civili, inclusi bambini e neonati in misura orrenda, ma Hanno iniziato loro.\nCè stata anche una rottura delle regole condotta da Israele: ci è permesso bombardare qualunque cosa vogliamo ma a loro non è concesso lanciare Qassam. Quando sparano un Qassam su Askelon, si tratta di una escalation del conflitto, e  quando noi bombardiamo una università e una scuola, è assolutamente giusto. Perché? Perché hanno iniziato loro. Ecco perché la maggioranza pensa che tutto il giusto stia dalla nostra parte. Come in un bisticcio nel cortile di scuola, largomento su chi ha iniziato è largomento moralmente vincente di Israele per giustificare qualunque ingiustizia.\nAllora, chi realmente ha iniziato? E poi, abbiamo lasciato Gaza?\nIsraele ha lasciato Gaza solo parzialmente, e in modo non chiaro. Il piano di disimpegno, che era stato etichettato con titoli divertenti come ripartizione e fine delloccupazione, ha significato lo smantellamento delle colonie e la partenza da Gaza delle Forze di Difesa, ma non ha cambiato in niente le condizioni di vita della popolazione della Striscia. Gaza è ancora una prigione e i suoi abitanti sono ancora condannati a vivere in povertà e oppressione. Israele rinchiude esternamente il mare, laria e la terra, eccetto che per una limitata valvola di salvezza al crossing di Rafah.\nNon possono visitare i loro parenti della Cisgiordania o cercare lavoro in Israele da cui leconomia di Gaza ha dipeso per circa 40 anni. Alcuni beni possono essere trasportati, altri no. Gaza non ha alcuna possibilità di scappare alla povertà in queste condizioni. Nessuno farà investimenti, nessuno può svilupparsi, nessuno si può sentire libero là dentro. Israele ha lasciato la gabbia, ha buttato via la chiave e ha lasciato i residenti al loro amaro destino. Adesso, nemmeno dopo un anno, il disengagement sta ritornando indietro, con molta più violenza.\nChe cosa potremmo ancora aspettarci? Che Israele possa ritirarsi unilateralmente, ignorando brutalmente e immoralmente i loro bisogni e che loro sopporteranno in silenzio il loro amaro destino e non continueranno a lottare per la loro libertà, per le loro vite o per la loro dignità?\nAbbiamo promesso un passaggio di sicurezza con la Cisgiordania e non abbiamo mantenuto la promessa. Abbiamo promesso di liberare i prigionieri e non abbiamo mantenuto la promessa. Abbiamo sostenuto elezioni democratiche per poi dopo boicottare la leadership legalmente eletta, confiscando fondi che gli appartengono, e dichiarandogli guerra. Avremmo potuto ritirarci da Gaza con dei negoziati e in modo coordinato, rafforzando intanto la leadership palestinese, ma ci siamo rifiutati di farlo. E ora, ci pentiamo di questa mancanza di leadership? Abbiamo fatto tutto quello che si poteva per minare la loro società e leadership, assicurandoci quanto più possibile che il disengagement non sarebbe stato un nuovo capitolo nelle nostre relazioni con la nazione vicina, e ora siamo stupiti dalla violenza e dallodio che abbiamo coltivato con le nostre mani.\nCosa sarebbe potuto accadere se i palestinesi non avessero lanciato i Qassam? Israele avrebbe tolto il blocco economico da Gaza? Avrebbe aperto il confine ai lavoratori palestinesi? Incoraggiato gli investimenti a Gaza? Nonsense. Se i Gaziani fossero rimasti seduti, come Israele si aspetta da loro, il loro caso sarebbe scomparso dallagenda  qui e nel resto del mondo. Israele potrebbe continuare con la convergenza che ha significato soltanto servire i propri obiettivi, ignorando i loro bisogni.\nNessuno si sarebbe dato pensiero per il destino della gente di Gaza se loro non avessero reagito violentemente. Questa è lunica amara verità, ma con calma sono trascorsi i primi venti anni delloccupazione e noi non abbiamo mosso un dito per porvi fine.\nAl contrario, coperti dalla calma, abbiamo costruito un enorme e criminale impresa coloniale. Con le nostre stesse mani, noi stiamo ancora una volta spingendo i palestinesi ad usare le insignificanti armi che possiedono; e in tutta risposta impieghiamo un intero immenso arsenale a nostra disposizione, e continuiamo a lamentarci che Hanno iniziato loro.\nAbbiamo iniziato. Abbiamo iniziato con loccupazione e siamo legati al dovere di porvi fine, una fine reale e completa. Abbiamo iniziato con la violenza. Non cè violenza peggiore che quella di chi occupa, usando la forza su un intera nazione, così che la domanda su chi per primo ha sparato è ad ogni modo un evadere, fornendo un quadro distorto. Cerano, anche dopo Oslo, quelli che dichiaravano abbiamo lasciato i territori, in una simile commistione di cecità e bugie.\nGaza è in serio pericolo, condannata a morte, allorrore e alle difficoltà quotidiane, lontana dagli occhi e dal cuore degli israeliani. Stiamo mostrando solo i Qassam. Vediamo solo i Qassam. La Cisgiordania è ancora sotto lo stivale delloccupazione, le colonie stanno crescendo, e qualunque mano tesa per un negoziato, inclusa quella di Ismail Haniyeh, viene immediatamente respinta. E dopo tutto questo, se ancora qualcuno pensa in modo diverso, la risposta vincente è presto detta: Hanno iniziato loro. Hanno iniziato e il giusto è dalla nostra parte, mentre la realtà è che non hanno iniziato loro e che noi non siamo dalla parte del giusto.\n*Haaretz – 9 Luglio 2006.\nTraduzione a cura di redazione-minorityreport


Angelus, 5 ottobre 1980, Visita Pastorale alla Diocesi di Otranto | Giovanni Paolo II\nVISITA PASTORALE ALLA DIOCESI DI OTRANTO (5 OTTOBRE 1980)\nDomenica, 5 ottobre 1980\n1. Al termine di questa solenne concelebrazione, anche se l’ora dell’Angelus è ormai passata, non posso fare a meno di elevare un devoto pensiero alla Madre celeste, invitando ciascuno di voi, carissimi fratelli e figli, ad unirvi a me in questo atto di fede e di amore.\nOggi, infatti, ci sollecitano a compierlo alcune particolari circostanze: oggi è la prima domenica di ottobre, nella quale si venera la Madonna del santo rosario e si usa invocarla con la bella supplica, tanto cara ai fedeli. Mi è gradita, perciò, l’occasione per esortarvi alla recita quotidiana del rosario, che - come scriveva Paolo VI, di venerata memoria, nella esortazione apostolica Marialis Cultus - “è preghiera evangelica, incentrata nel mistero dell’incarnazione redentrice . . ., preghiera di orientamento nettamente cristologico” (Paolo VI, Marialis Cultus, 46). La recita sia dell’Angelus che del rosario deve essere per ogni cristiano ed ancor più per le famiglie cristiane come un’oasi spirituale nel corso della giornata, per attingere coraggio e fiducia.\n2. La seconda circostanza, o motivazione, è la fervida devozione che voi, abitanti di questa terra pugliese, professate, secondo un’antichissima e nobilissima tradizione, verso la “Madonna del passo”. Tale denominazione è commovente e densa di suggestione, perché ricorda il drammatico itinerario dei vostri gloriosi antenati verso il luogo del martirio. Camminando verso la morte e sentendo in loro stessi tanta debolezza e fragilità, essi si rivolsero a Maria santissima, invocando il suo materno soccorso, e furono esauditi e sorretti nella prova estrema del loro amore. Invochiamo anche noi, nel cammino della nostra vita, tra i pericoli e le difficoltà, la “Madonna del passo”, la quale ci darà sempre la forza per resistere ad ogni tentazione e per testimoniare animosamente la fede cristiana.\n3. Ancora una terza circostanza rende oggi più sentito il nostro saluto mariano. Poco fa nell’omelia, ho accennato ai rapporti tra la cristianità occidentale e il vicino oriente: rapporti di natura politica, culturale, economica, religiosa. Voi sapete come anche i nostri fratelli dell’islam venerano Gesù Cristo quale profeta ed onorano la sua madre Maria, che talvolta anche invocano (cf. Nostra Aetate, 3). Che cosa possiamo fare noi se non pregare Maria, perché ottenga dal suo divin Figliolo una grande abbondanza di luce e di grazia per tutti i popoli dell’oriente, memori di quelle parole, che sono ad un tempo una definizione e un programma: “Questa è la vita eterna: che conoscano te, unico vero Dio, e colui che hai mandato, Gesù Cristo” (Gv 17, 3)?\n4. Desidero, infine, rivolgere un saluto particolarmente affettuoso ai cari ammalati della regione pugliese, che son venuti fin qui per partecipare non soltanto con la loro presenza fisica, ma altresì con l’offerta preziosa delle loro sofferenze a questa santa messa. Figli carissimi, a me sembra che anche il vostro dolore si sia oggi misticamente unito all’immolazione dei martiri di Otranto nell’attualità dell’unica offerta sacrificale del corpo e del sangue di Cristo. Vi benedico di cuore, insieme con i fratelli che vi hanno accompagnato e che vi assistono, mentre su di voi invoco, continua e consolatrice, la protezione della Vergine santa.


La terapia antifumo di nuova generazione. Citisina e protocollo Citex. | Laboratorio Galenico\nLa terapia antifumo di nuova generazione. Citisina e protocollo Citex.\nEmanuele Siagura 20 gennaio 2017 Preparazioni Galenica\nLiberarsi dalla dipendenza del fumo di sigaretta oggi è un po’ più facile.\nBastano 5 giorni e la volontà di farlo!\nQuesto grazie ad una pianta e ad un protocollo messo a punto in uno studio clinico.\nIl principio attivo protagonista di questo articolo è un alcaloide estratto dai semi di Cytisus laburnum, una pianta molto comune nel Mediterraneo. I suoi semi sono assai velenosi per la presenza di citisina, alcaloide amaro contenuto anche nelle altre parti della pianta e fino ad oggi, utilizzato in medicina esclusivamente come purgativo o diuretico.\nIn ulteriori approfondimenti si è osservato che questo alcaloide ha azione simile a quella della nicotina.\nL’interruzione dell’uso del tabacco, e quindi dell’assunzione di nicotina, nel momento in cui prendiamo la decisione di smettere di fumare, comportano una serie di sintomi da astinenza quali spossatezza, stanchezza, scarsa concentrazione e irritabilità associati a riduzione della pressione sanguigna e dei livelli di zuccheri circolanti.\nNella gran parte dei casi, questi sono sintomi oggettivi e spesso limitano la buona riuscita di tutta l’operazione, causando spesso delle ricadute nel vizio.\nLa citisina, proprio per la sua struttura chimica, riesce ad avere una azione “nicotino-simile” che viene sfruttata per minimizzare gli effetti indotti dall’interruzione dell’assunzione della nicotina, conseguente alla sospensione del fumo. In pratica, agendo sugli stessi recettori della nicotina, ne imita gli effetti su pressione e zuccheri del sangue, minimizzando la sindrome da astinenza e permettendo al paziente di intraprendere un percorso virtuoso di disassuefazione dall’uso del tabacco.\nIl medico informato sul protocollo, prescrive una semplice ricetta medica, in cui indica il principio attivo da usare e il suo dosaggio (Citisina 1,5 mg) e il numero di capsule che dobbiamo preparare in farmacia (per la terapia sono sufficienti 100 capsule). Di seguito indica lo schema in cui queste capsule vanno assunte e che, per comodità, è riportato di seguito.\nDal 1° al 3° giorno: 1 capsula da 1,5 mg ogni 2 ore (6 compresse/capsule al giorno)\ndal 4° al 12° giorno – 5 cps al giorno (1 cps ogni 2,5 ore)\ndal 13° al 16° giorno – 4 cps al giorno (1 cps ogni 3 ore)\ndal 17° al 20° giorno – 3 cps al giorno (1 cps ogni 5 ore)\ndal 21 al 25 ° giorno – 1-2 cps al giorno\nQuesto è lo schema classico, utilizzato negli studi clinici e riportato nelle specialità medicinali a a base di Citisina, commercializzate in altri paesi dell’Unione Europea.\nL’uso di Citisina è normalmente ben tollerato. Non induce alterazioni dello stato psicofisico, non da sonnolenza e può essere assunto da chi guida automezzi o utilizza macchinari.\nNon ne è contemplato l’uso in gravidanza o allattamento.\nLe capsule possono essere assunte indipendentemente dai pasti e vanno ingerite, senza aprirle, con un sorso d’acqua.\nIl costo della terapia completa, si aggira intorno ai 35 € (spesa fiscalmente detraibile).\nSe pensi di essere interessato a questo protocollo, stampa quest’articolo e mostralo al tuo medico di fiducia.\nPer la preparazione del composto o per ulteriori delucidazioni puoi contattarmi allo 091584722 o compilando il form qui sotto\nCitisina Progetto Citex Smettere di Fumare


Intervento di disinfestazione da zanzare e pappataci su tutto il territorio comunale.\n17/06/2016 - Nelle notti tra lunedì 20 e martedì 21 e tra martedì 21 e mercoledì 22 giugno, verrà eseguito un intervento di disinfestazione da zanzare e pappataci su tutto il territorio comunale, sia in città (compresa la periferia) sia nel lungomare.\nPiù precisamente, nella notte tra il 20 e il 21 giugno le zone interessate saranno la città (compresa la periferia) e tutto il lungomare, mentre nella notte tra martedì 21 e mercoledì 22 giugno saranno interessate tutte le frazioni.\nQuello utilizzato è un prodotto innocuo per persone e animali, e agisce solamente sugli insetti. Tuttavia, a puro titolo precauzionale, nelle notti sopracitate, si invitano i cittadini a osservare i seguenti accorgimenti: mantenere chiuse porte e finestre, ritirare i panni posti ad asciugare all’aperto, tenere in casa i propri animali domestici, lavare frutta e verdura provenienti da orti privati.\nIn caso di pioggia gli interventi verranno posticipati alle notti successive. Per eventuali informazioni è possibile contattare il numero verde 800 173019.\nQuesto è un articolo pubblicato il 17-06-2016 alle 11:11 sul giornale del 18 giugno 2016 - 1218 letture\nIn questo articolo si parla di attualità, comune di senigallia, senigallia, disinfestazione, zanzare, articolo, pappataci\nL'indirizzo breve è https://vivere.biz/ayeM


Al Palasport di Ponte di Legno (BS), una location dalla grande capienza perfetta per far festa con gli amici, per le feste 2015/2016 lo staff #Costez porta diverse nottate di movida, che culminano la notte del 31/12 con un vero festival di musica da ballo. In console, anzi sul palco, sound molto diversi e tanta musica che fa ballare forte. C'è il collettivo de Il Pagante, conosciuto per hit divertenti come "Vamonos" (disco d'oro!) e per l'atmosfera folle delle sue serate. Un party di Capodanno con loro, molto proabilmente, non si scorda mai. Ma c'è pure la house potente di Mauro Ferrucci, uno dei pochi dj italiani a far davvero ballare il mondo e l'energia di Thorn, vocalist sa giocare col suo ruolo di star del microfono… Si continua a ballare forte il 2 gennaio 2015, con Gabry Ponte, uno dei dj italiani che ha venduto più dischi nel mondo (con i suoi Eiffel 65 ben 15 milioni), che sarà protagonista di uno scatenato dj set. Con lui anche il bresciano Gianluca Motta. La sua "UpnDown", uscita su Spinnin', la label più importante del mondo in ambito dance attualmente e realizzata con Merk & Kremont, ha già totalizzato in pochi giorni quasi 500.000 visualizzazioni su YouTube.\n(nella foto di Matteo Calò Il Pagante)\ncontatti - Palasport Ponte di Legno (BS) via Venezia 47 - 3335227902 http://www.facebook.com/HotelCostezGiardiniEstivi\nIngresso prevendita: 50 € con consumazione, ingresso intero: 50 €\nIl Pagante (#Costez Snow Festival @ Ponte di Legno (BS): 31/12)\nGabry Ponte (#Costez Snow Festival @ Ponte di Legno (BS): 2/1/16 )\nGabry Ponte, professionista del mixer e della dance music che a fine anni '90 con Eiffel 65 ha venduto qualcosa come 15 milioni di dischi nel mondo, sabato 16 marzo fa ballare il Made Club di Como. Dopo aver fatto della commissione che giudica i ragazzi dell'edizione serale di Amici di Maria de Filippi, la storica trasmissione di Canale 5, l'artista è tornato alla sua grande passione ovvero la musica dance e le serate in disco. Gabry Ponte è infatti un grande dj, amato dai giovani per il suo sound scatenato e la sua capacità di far ballare con sonorità immediate e melodiche, ma non solo. Gabry nasce a Torino il 20 aprile del 1973 e fin da quando ha 17 anni lavora nelle discoteche torinesi come DJ. La passione per la musica dance è assoluta e si può star certi di incontrarlo alla console. Da allora la sua carriera di dj sembra proprio non trovare nessun ostacolo all'orizzonte.\nGianluca Motta (#Costez Snow Festival @ Ponte di Legno (BS): 2/1/16 )\nMauro Ferrucci - bio (#Costez Snow Festival @ Ponte di Legno (BS): 31/12)\nThorn - bio (#Costez Snow Festival @ Ponte di Legno (BS): 31/12)


Prodotti - Patrizia Fontana Design Store - Piazza San Lorenzo - Vicenza\nI tre elementi di questi mappamondi sono qualità, design e tecnologia. Galleria immagini\nUn oggetto cult del design italiano che torna ancora più colorato e tecnologico. Design, colori e un’elevata qualità di riproduzione dell’audio per un prodotto che ha rivoluzionato il modo di ascoltare la musica.Con Radio.cubo sarà possibile programmare e riprodurre le proprie playlist preferite grazie al collegamento Bluetooth e Aux. Galleria immagini\nEleganti e compatte, da portare sempre in borsetta! Adatte per andare a ballare, per i viaggi o per fare la spesa. Galleria immagini\nChilewich arredo per la tavola\nLa new yorkese Sandy Chilewich oggi si dedica alla creazione di biancheria da tavola, arredi tessili e decori per la casa dal design accattivante. Galleria immagini\nL’azienda Berti nasce nel 1895. Oggi utilizza gli stessi metodi: ogni coltello è fatto a mano da un artigiano specializzato. Galleria immagini\nCreativando complementi d'arredo\nCreativando produce complementi d'arredo come la famosa poltrona sacco morbida ed avvolgente e idee regalo sempre originali. Galleria immagini\nCrocs sono calzature comode, leggere, uniche e inimitabili. Ogni stagione nuove collezioni colorate e divertenti. Galleria immagini\nCrocs scarpe sandali zoccoli\nUna serie di elettrodomestici di qualità professionale che risponde alle attese dei consumatori più esigenti. Galleria immagini\nCulti profumi d'ambiente\nQuest'azienda crea fragranze da oltre vent'anni e offre esperienze olfattive adatte ad ogni tipo di carattere personale. Galleria immagini\nDesigner emergenti e nuovi talenti: prodotti giovani e creativi come lampade, appendiabiti, candelieri, brocche e caraffe. Galleria immagini\nCon le diverse qualità di cotoni utilizzate, l'azienda offre una vasta gamma di coperte, per l'estate e per l'inverno, per bambini e per adulti.. Galleria immagini\nDiamantini & Domeniconi coniuga design moderno e made in Italy per offrire non più semplici orologi ma veri e propri oggetti d'arredamento. Galleria immagini\nDonkey è un'azienda creativa, sempre pronta a progettare oggetti nuovi e diversi. Galleria immagini\nUn mondo di oggettistica dal design raffinato. Prodotti d'autore realizzati da grandi designer internazionali come Philippe Starck ed Enzo Mari. Galleria immagini\nLenny e' un altoparlante wireless portatile molto efficiente, compatibile con tutti i dispositivi bluetooth, e' un perfetto esempio tra design e tecnologia intelligente. Galleria immagini\nBasta ammucchiare i sacchetti sotto il lavello! Ora è arrivata Etelvina, pratica e divertente, da appendere in cucina.. Galleria immagini\nEva Solo, azienda danese, si distingue per il suo design lineare e raffinato che rende ogni oggetto particolarmente piacevole anche nell'uso quotidiano. 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Galleria immagini\nItalesse bicchieri e accessori vino\nI secchielli illuminano gli ambienti e le caraffe sono pezzi unici. Si trovano anche decanter, glacette, bicchieri, calici, flute, spumantiere... Galleria immagini\nAttraverso i confini culturali, Jia si concentra sulla cultura cinese, fondendo Oriente ed Occidente. Galleria immagini\nJoseph Joseph accessori cucina\nJoseph Joseph è un’azienda che produce utensili per la cucina pratici e colorati che fondono sapientemente design ed estetica. Galleria immagini\nIl nome di questa collezione nasce dalle caratteristiche peculiari dei suoi componenti e dal possibile duplice utilizzo che questi acquisiscono nelle varie fasi di preparazione dei cibi. ABCT è composta da una serie di contenitori che, a seconda della profondità e del diametro, svolgono in cucina il ruolo di casseruola, padella o tegame; staccati i manici-pinza e trasformati i coperchi di legno in sottopentola e appoggi, questi stessi recipienti diventano ciotole, coppe, insalatiere per servire in tavola le pietanze. Galleria immagini\nKonstantin Slawinski, nata nel 1994, produce prodotti di design, grazie all'esperienza maturata in seguito alla produzione di installazioni industriali di alta qualità. Galleria immagini\nLa Fuma poltrona relax\nComoda ed ergonomica, la mitica poltrona relax la Fuma, è da sempre l'unione tra funzionalità e rispetto per l'ambiente in quanto costruita con materiali riciclabili.\nLe dd pantofole\nLe dd sono realizzate con una speciale fibra tessile che le rende traspiranti e ultraleggere, inoltre sono antiscivolo, antibatteriche e lavabili. 100% made in Italy. Galleria immagini\nGrandi designers uniscono tecnologia e materiali innovativi per garantirci prodotti creativi e di qualità.Galleria immagini\nLuckies offre una vasta gamma di regali insoliti per uomo, per donna e per qualsiasi occasione. Galleria immagini\nStorica azienda finlandese, nasce nel 1951 e diventa famosa per i suoi tessuti di qualità realizzati ancora oggi nella sede in Finlandia. Marimekko offre una vasta gamma di prodotti tra i quali abbigliamento, borse, tessile per il bagno, per la cucina e porcellane. Galleria immagini\nMarimekko accoglie la nuova stagione ispirandosi ai colori dei giardini d'autunno! Galleria immagini\nGran parte della collezione Marimekko è dedicata al mondo dei bambini e come sempre sorprende con coloratissime fantasie. Galleria immagini\nAzienda danese che mescola originalità, estetica e praticità. infatti molti fra i loro prodotti hanno ricevuto premi internazionali. Galleria immagini\nOCCHIALI ECO SOSTENIBILI.... I monkeyglasses sono fatti di acetato, il 90% del materiale è composto di fiori di cotone e pasta di legno. Galleria immagini\nNorthern Lighting Lampade\nLe lampade di questa azienda norvegese sono create con semplicità e diventano vere e proprie sculture che creano emozioni luminose. Galleria immagini\nUna serie di accessori per la casa firmati "Pantone". Galleria immagini. Clicca e acquista online.\nLina Rickardsson è la progettista e fondatrice di Pappelina ed ha iniziato a tessere tappeti di lino nella sua cantina. Dalla tradizione tessile svedese Lina ha appreso la tecnica utilizzando per la produzione vecchi telai jaquard, abbandonando i materiali tradizionali come lana e panno per prediligere la plastica riciclata. Il tappeto di plastica è lavabile in lavatrice e può essere utilizzato anche all’aperto. Galleria immagini\nPop Phone Cornetta\nCornetta portatile realizzata con un altoparlante di alta qualità e si può collegare a cellulari, I-phone oppure per telefonate voip. Galleria immagini. Clicca e acquista online.\nRegalina Crea 87\nDalla sinergia di tre creativi veneti,nasce la caraffa Regalina,un progetto di rivisitazione della ceramica popolare.Galleria immagini\nOcchiali da lettura, perfetti per tutte le occasioni in cui dobbiamo leggere qualcosa velocemente. Adatti ad ogni presbite, finitura soft touch. Ora anche da sole, con o senza gradazione! Galleria immagini\nEntusiasmo, passione, creatività e sperimentazione, la famiglia Seletti ha creato nel tempo un vero e proprio brand riconosciuto ed affermato in tutto il mondo, una serie di collezioni che hanno lanciato dei classici del design.Galleria immagini\nSO BE IT Collezione di ricerca che coniuga la tradizione alla tecnologia nell'utilizzo di tessuti nobili con interferenze di fibre, finissaggi e trattamenti tecnologici. Amante del vintage e del fatto a mano, come nella vecchia tradizione, Marino Orbolato si impossessa delle culture di appartenenza del work-wear e del tailored, per poi tradirle. Ne nasce un mondo fatto di dettagli dove il classico si squaglia per incontrare la ricerca. Mondi che si incontrano, si mischiano e si confondono. Tessuti nobili materializzano capi colti. Capi ragionati col cuore e cuciti da mani esperte. Capi costruiti e poi scarniti sino a privarli di ogni orpello. E' un percorso inquieto, dove il bisogno di ricerca ristora. Dove il bisogno di nuove prospettive rassicura. Galleria immagini\nStelton è un’azienda danese nata alla fine degli anni ‘70 e offre linee classiche e moderne, grazie al suo design ha collezionato vari premi. Galleria immagini\nSunpocket è un marchio contemporaneo radicato nella cultura dello sci e del surf, noto per il suo stile, l'autenticità e la qualità. Galleria immagini\nBiancheria fiorentina da sempre fiore all'occhiello di ogni corredo casa, arricchita da un gusto contemporaneo di grande fascino. Galleria immagini\nHenry Kloss per Tivoli Audio ha reso uniche queste radio non solo per il design ma soprattutto per la qualità del loro suono nitido e caldo. Galleria immagini\nDisegnata da Verner Panton nel ‘68, Flowerpot non è solo una lampada ma nel tempo è diventata una vera e propria icona di stile. Galleria immagini\nI prodotti UNSEENER sono stati realizzati pensando ad una persona ironica, che sa muoversi nel mondo senza fare eccessivo rumore, che non ha bisogno di mostrare e di mostrarsi, che è alla ricerca di un prodotto che dia piacere nell'indossarlo ma che allo stesso tempo sia sinonimo di praticità. La persona che sceglie i prodotti UNSEENER è una ferrea assertrice della corrente NO LOGO, "unseener containers" sta per contenitori invisibili, inteso come invisibile agli occhi di chi lo indossa, e i prodotti stessi richiamano questo concetto. Galleria immagini\nFermalibri in cuoio fatti a mano, tutti da collezionare. Galleria immagini\nCorso Fogazzaro, 56/58 - 36100 Vicenza - telefono: 0444 320360\n© 2022 Internet Inspired!