Creare rivestimenti acustici per pareti di design - OfficeBit: arredi e mobili per ufficio sedute e pareti divisorie\nHome > DALLE AZIENDE > Creare rivestimenti acustici per pareti di design\nCon Acoustic Shingles, di ReFelt, è possibile creare ambienti fono-assorbenti e di design\nAccanto ad arredi e pannelli acustici l’azienda olandese ReFelt presenta le Acoustic Shingles. Delle scandole, piccole assicelle che composte rivestono una parete, o parte di essa, per creare spazi fono-assorbenti\nIspirate alla costruzione dei tetti, le “tegole” sono disponibile in molteplici forme e colori e possono essere combinate al fine di creare delle pareti acustiche dal forte impatto grafico.\nAcoustic Shingles permette di creare benessere acustico in svariati ambienti, domestici o lavorativi.\nRealizzate in PET felt, un materiale soffice e poroso dalle grandi proprietà acustiche grazie alla struttura cellulare aperta, attutisce efficacemente il rumore. La performance acustica è aumentata inoltre dalla sovrapposizione delle tegole PET felt.\nQuesto innovativo materiale è realizzato utilizzando bottiglie di plastica riciclate. Vengono trasformate in un materiale robusto e durevole, morbido al tatto.\nApplicabile per pareti, soffitti, divisori di stanze o installazioni personalizzate, offre incredibili qualità di smorzamento del suono in ogni caso. Piacevole per gli occhi, le orecchie e l’ambiente.\nQuesto articolo è stato pubblicato in DALLE AZIENDE, News ed etichettato fonoassorbenti, home office, pannelli fonoassorbenti. Aggiungi il permalink ai preferiti.\n← Le sedie sul palcoscenico della Mostra del Cinema di Venezia.\nI nuovi uffici di Mailup Group →


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David Harbour lascia Stranger Things? Un altro indizio dopo le lacrime di fine riprese\nDavid Harbour lascia Stranger Things? Un altro indizio dopo le lacrime di fine riprese (e non solo)\nDavid Harbour lascia Stranger Things alla fine della terza stagione?\nDavid Harbour lascia Stranger Things oppure no? Il tema torna d’attualità dopo settimane dai primi rumors dovuti alla sua reazione alle ultime riprese della serie. In molti sono convinti che una serie di indizi lascino pensare che il tempo dello sceriffo Jim Hopper sia finito e non solo perché non è possibile sopravvivere tutte le volte che lui lo ha fatto ma perché adesso che i ragazzi della serie sono diventati grandi (e questo è stato sottolineato a caratteri cubitali anche nel trailer del terzo capitolo), il suo ruolo di mentore di Tredici potrebbe essere concluso.\nIn realtà David Harbour è sempre più indaffarato e richiesto anche al cinema e proprio questo potrebbe averlo spinto (o magari lo farà in futuro) a lasciare Stranger Things per esplorare nuovi lidi. Secondo quanto riporta THR, la star di Stranger Things David Harbour si unirà a Scarlett Johansson in Black Widow, il film indipendente della Marvel sulla spia degli Avengers diventata una supereroina.\nLa produzione del film dovrebbe iniziare a giugno in quel di Londra e questo significa che nei prossimi mesi l’attore sarà impegnato sul set del film la cui trama è ancora ben segreta ma sicuramente porterà i protagonisti al centro di un intrigo internazionale al seguito di Natasha Romanoff, la spia assassina cresciuta e addestrata dal KGB prima di diventare un agente dello SHIELD.\nNon ci sono dettagli nemmeno sul ruolo che David Harbour è chiamato ad interpretare nel film ma quello che è certo è che in questo momento l’attore è super impegnato per il cinema e il prossimo 12 aprile uscirà Hellboy mentre ha da poco concluso le riprese di Dhaka al fianco di Chris Hemsworth. I fan di Stranger Things potranno vederlo, forse per l’ultima volta, nel terzo capitolo della serie Netflix nei panni dello sceriffo Jim Hopper.


Home News No Time to Die, da domani online il Podcast ufficiale\nJames Bond è già qui, su tutte le principali piattaforme audio.\nNo Time to Die podcast\nLa lunga attesa per il film sembra essere prossima a concludersi, finalmente, e per accompagnarci alla visione del No Time to Die di Cary Joji Fukunaga saranno gli stessi interpreti a prestare la propria voce in una nuova serie di podcast appena annunciata. Di seguito il trailer che presenta l’appuntamento con Daniel Craig, Rami Malek, Léa Seydoux, Lashana Lynch, Jeffrey Wright, Naomie Harris, Ana de Armas, Rory Kinnear e Billy Magnussen:\nDisponibile da giovedì 9 settembre su Apple (all’indirizzo Apple.co/007), Spotify, Acast e su tutte le principali piattaforme di podcast, la serie è condotta dal critico cinematografico James King. E suddivisa in 6 episodi, contenenti le interviste agli attori protagonisti, ma anche al regista Cary Joji Fukunaga, i produttori Michael G. Wilson e Barbara Broccoli, Billie Eilish, Finneas O’Connell, Hans Zimmer e altri ospiti speciali come Debbie McWilliams, da tanto tempo direttrice del casting della saga, e il supervisore agli effetti speciali Chris Corbould.\nNello specifico, Daniel Craig parlerà di come è arrivato a ottenere questo iconico ruolo e del prossimo capitolo della saga (dal 30 settembre #SoloAlCinema) che sarà l’ultimo per lui nei panni dell’agente segreto più famoso del mondo. Sarà inoltre possibile ascoltare in esclusiva alcuni estratti della colonna sonora di No Time To Die composta da Hans Zimmer per Decca Records.\nNo Time To Die, ecco la data di uscita e della World Premiere\nNo Time To Die: The Official James Bond Podcast è prodotto da Somethin’ Else in associazione con Metro Goldwyn Mayer (MGM), Universal Pictures International, United Artists Releasing e EON Productions. In ogni episodio ci si concentrerà su un differente aspetto dell’universo di James Bond: dai personaggi alle location, dalla musica all’azione.\nDi seguito la guida agli episodi e i loro titoli:


Cosa c’è da fare di nuovo a Courmayeur | La Cucina Italiana\nCosa c’è da fare di nuovo a Courmayeur\nCourmayeur è stata eletta nel 2022 dal “New York Times” uno dei luoghi da vedere almeno una volta nella vita. Noi italiani l’abbiamo candidata a patrimonio UNESCO\nCourmayeur è una destinazione per tutte le stagioni e la piccola cittadina sulle Alpi non è decisamente un paese per vecchi: se in molte località di montagna le novità si contano sulle dita di una mano e tutto sembra sospeso in un tempo passato, Courmayeur è una destinazione in pieno fermento.\nDa stazione termale a fine Settecento è stata meta del primo avventuroso alpinismo, poi culla del turismo alpino di massa, delle seconde case, delle settimane bianche e dei weekend fuori porta. Negli anni si è reinventata incessantemente e ha costruito una nuova dimensione contemporanea che unisce sport all’aria aperta e divertimento, con una formula unica nel suo genere che sempre di più unisce tradizioni autentiche a servizi moderni.\nPer i milanesi e gli affezionati, semplicemente Courma, nel 2022 la cittadina della Val D’Aosta è stata eletta dal “New York Times” fra i luoghi da vedere almeno una volta nella vita, decretando definitivamente il suo ingresso fra le destinazioni sciistiche più esclusive del mondo. D’inverno le sue funivie permettono di accedere in pochi minuti a un comprensorio sciistico che offre ben 100 km di tracciati in 33 piste, ma quando la neve si scioglie, i versanti di Chécrouit e della Val Vény scoprono i sentieri fioriti, il verde dei prati e il blu dei laghi. C’è chi scia, chi va in snowboard, chi si fa persino sganciare sulla neve direttamente da un elicottero; ma Courmayeur ha un primato unico: essere meta di ragazzi in cerca di divertimento, famiglie con bambini, amanti della buona tavola, della mountain bike e appassionati di trekking che, zaino in spalla, percorrono a piedi il Tour du Mont-Blanc, un percorso di 200 chilometri che attraversa Italia, Francia e Svizzera. Cosa non scontata, a Courma si può anche fare shopping o non fare assolutamente nulla, restando a mollo nella piscina alpina con acqua riscaldata di Plan Chécrouit per una pausa unica con vista sul Monte Bianco o trascorrendo una vacanza alle QCTerme di Pré-Saint-Didier. Da cui tutto è cominciato.\nIn montagna si va a letto presto, quindi la nightlife alpina parte dopo pranzo per finire dopo cena: a Courmayeur si comincia già sulle piste. Nel 2013 a Plan Chécrouit, a una tratta di funivia dal centro città, un vecchio rifugio sulle piste è stato rilevato da un imprenditore milanese, e nulla è stato più lo stesso. Sembra di stare a Ibiza, ma a 2000 metri: al Super-G si balla e si stappa champagne e i pomeriggi con dj e bollicine sono diventati iconici tanto da attrarre visitatori anche solo per questa esperienza. Il primo après-ski in quota è però solo l’inizio, perché scesi a valle c’è solo l’imbarazzo della scelta: ristoranti di ottima cucina tipica, la tavola stellata dello chef Paolo Griffa al Grand Hotel Royal & Golf, i cocktail bar dove fare l’aperitivo come il lussuoso Bar del Gigante dell’hotel Le Massif o il locale di ricerca La Bouche.\nRestano vive e sentite le feste più antiche di Courmayeur come la Festa delle Guide Alpine, la Foire de la Pâquerette a Pasquetta, le Feste Patronali dei Villaggi e lo Matsòn, il mercato all'aperto di produttori e prodotti locali che invade il centro la prima domenica di settembre. L’attenzione per le tradizioni e la valorizzazione delle eccellenze del territorio hanno consentito a Courmayeur di entrare nel prestigioso circuito Best of the Alps: seconda località in Italia, insieme a Cortina D’Ampezzo, a essere stata premiata per l’autenticità e il rispetto dei luoghi, per l’attenzione costante alla sostenibilità e al rispetto della natura, nonché per essere la culla dell’alpinismo moderno e dello sci, in tutte le sue forme. È stata anche presentata la candidatura del Monte Bianco a patrimonio mondiale UNESCO come “paesaggio culturale”. Ma a Courmayeur succedono cose, giovani imprenditori aprono locali, si rinnovano gli hotel storici, si lavora a livello municipale per offrire sempre nuove iniziative. Lo spirito di Courmayeur oggi è quello che ha guidato il progetto della nuova funivia Skyway Monte Bianco che conduce dritto verso “il punto più basso del cielo”. A 3466 metri si sale con o senza sci, in estate o in inverno, ci si ferma al bistrot, per ammirare l’orizzonte dalla terrazza panoramica, per comprare un libro in libreria o per visitare il giardino botanico o un museo. Per rendere accessibile la montagna a tutti.\nTutte le novità degli ultimi mesi.\nLa nuova trattoria: Cadran Soleil\nIl nuovo progetto in pieno centro cittadino dei proprietari del celebre Augerge de la Maison. Ambiente rustico perfettamente allestito, cucina del territorio ben rifinita e ottime materie prime. Fanno già la costoletta valdostana più famosa di Instagram, a pochi mesi dall’apertura.\nIl tavolo panoramico allo Skyway Monte Bianco\nLa recente funivia porta verso “il punto più basso del cielo” che include un bistrot, una terrazza panoramica, una libreria, un giardino botanico e un museo. Inaugurato da poco anche il Kartell Bistrot Panoramic, la pausa gourmet e di design più alta d’Italia, green e completamente trasparente.\nLa visita guidata: Tor Culture\nEscursioni gratuite, da gennaio ad aprile 2022, ogni prima domenica del mese. Un giro che conduce grazie a una guida alla scoperta della storia dietro i toponimi urbani, gli edifici, le statue, fornisce informazioni e snocciola curiosità per capire l’identità di Courmayeur.\nDal Super-G: Champagne a porter\nLo spin-off del Super-G Champagne a porter dell’imprenditore Andrea Baccuini, prima champagne-livery italiana che vende anche maglioni con la scritta Champagne e Montagne (must-have imperdibile).\nDelivery al Au Coeur de Neige\nTi consegnano la colazione in camera, la pizza, e ti prestano anche la bici elettrica. Au Coeur de Neige è un villaggio in stile alpino, costruito con pietra e legno locale, perfettamente integrato nel paesaggio con piccoli chalet sparsi per un grande giardino e una struttura centrale in cui si concentrano le poche camere, ristorante, spa e piscina. Appartamenti privati fino a 12 posti letto in cui con il caminetto acceso si respira il fascino della montagna, ci si può cucinare in casa o fare delivery.\nRifugio Monte Bianco: un rifugio da vivere\nUn rifugio oramai stanco e un po’ caduto nel dimenticatoio è stato riportato alla vita in una veste contemporanea e pop da una giovane famiglia del luogo. Ci si arriva camminando, sciando, in motoslitta o in funivia per mangiare e per provare l’ottima cucina. Classica o gourmet. E, ovviamente, si dorme in camerette vista monti.\nRavì: la nuova pasticceria\nPasticceria contemporanea e gastronomia con prodotti di eccellenza. I primi croissant francesi fatti come si deve e monoporzioni in città. E, a fianco, una bella selezione di vini e piatti per un pranzo veloce o da portare via.\nHotel che ha solo 25 anni di storia, ma incarna il lusso e l’ospitalità autentica al tempo stesso della città. Dalla pandemia si sono adattati anche loro, e offrono una postazione smart working nello chalet esterno, immerso nel verde, dove ritirarsi in solitaria, avvolti da una mantellina se fa freddo.\nLa storia, al nuovo Bar del Gigante presso l’Hotel Le Massif\nAppena fuori dal centro, dietro al bancone del Bar del Gigante dell’hotel Le Massif, il bartender Bernardo “Berny” Ferro si fregia di ben 30 anni di carriera trascorsi in valle fra hotel e locali. Istituzione locale, rappresenta il buon bere classico, miscela Negroni impeccabili e serve Bloody Mary leggendari. È stato il maestro di tutti gli altri barman della zona, inclusi i ragazzi de La Bouche.\nIl B&B visto in TV: Maison La Saxe\nIn una piccola frazione silenziosa, due trentenni gestiscono questo bed & breakfast delizioso (e abbordabile) ricavato in un casa del Settecento. Si fa colazione nella ex stalla, una delle camere è nella ex cucina della casa rurale e conserva ancora il camino. La “suite” all’ultimo piano offre la vista sui tetti e i comignoli fumanti del paese. Visto anche in Tv alla trasmissione Cortesie Per Gli Ospiti B&B.\nLa Bouche: l’unico cocktail bar\nL’unico cocktail bar contemporaneo della città. L’ha fondato Valentina Bianco, bartender di origine vercellese approdata a Courmayeur grazie allo snowboard e che ha deciso di restare. Anche solo cinque anni fa, era un vecchiume, racconta lei, ma le cose stanno cambiando. Miscela con erbe locali e genepi, serve drink come si farebbe a Milano e nel 2020 ha inaugurato anche una pasticceria con gastronomia proprio dall’altro lato della strada, Ravì.\nMangiare a Courmayeur: i ristoranti vecchi e nuovi da non perdere\nMenu di montagna: dall'Himalaya a Courmayeur\nCourmayeur: Just Eat si è messa gli sci


Renault Spider: una vita all'ombra - Auto Sportive - Panoramauto\nRenault Spider: una vita all’ombra\nA metà anni Novanta le è stata preferita la coetanea Elise. Ma se lo meritava?\ndi Henry Catchpole - 05 ago 13\nLA LOTUS ELISE MK1 si è macchiata di un orrendo delitto. Sarà anche leggera e delicata di sterzo ma è un’assassina spietata e ha le mani macchiate dell’olio ancora caldo di un’altra piccola, innocente sportiva. La sua vittima è la Caterham 21. Ma non ha riservato un trattamento tanto migliore nemmeno alla Renault Sport Spider…\nLa Spider – nome in codice “progetto W94” – è stata presentata al Salone di Ginevra del 1995 e ha debuttato sul mercato un anno più tardi, quando il team di F1 Williams Renault era al top nel circus con le sue auto progettate da Newey. L’idea, sensatissima, era quella di sfruttare i successi sportivi e il boom di veicoli degli anni Novanta. Ma mentre la Lotus ha veduto più di 10.000 Elise Serie 1, tra il 1996 e il 1999 sono stati costruiti solo 1.685 esemplari di Sport Spider. E mentre la Elise conquistava il titolo di Performance Car dell’anno nel 1996 e vinceva l’handling test della rivista Car, la Renault Sport Spider non è nemmeno arrivata in finale. Forse se la creatura di Norfolk non fosse esistita, la RSS avrebbe avuto più successo. O no?\nPersonalmente, ho un debole per le sportive piccole, leggere e poco pratiche. Sono un concentrato di divertimento, una Seven o una Atom sono sempre in grado di dipingermi un sorriso come nemmeno una supercar riuscirebbe a fare. Essendo sportiva, piccola e leggera, quindi, la Renault Sport Spider ha tutti i requisiti per piacermi. Ma l’unica volta che l’ho guidata in passato è stato per cinque minuti al lancio della Mégane 225 F1 Team nel 2006 e ricordo che sono bastati 5 km o giù di lì per rendermi conto che il suo sterzo pesantissimo e non assistito richiede spalle e bicipiti da giocatore di football (nel caso ve lo stiate chiedendo, non sono un giocatore di football. Le poche volte che ci ho provato me ne stavo ai bordi del campo e guardavo la palla come se fosse una bomba a mano pronta a esplodere). È stata un’esperienza curiosa, un po’ come cercare di sollevare una scatoletta da terra e scoprire che è in cemento armato e rischi di slogarti una spalla. Mi ha lasciato con la voglia di guidare ancora questa belva rara e affascinante, stavolta su strade come si deve, e cercare di capire meglio il suo carattere.\nGuardando le foto, scommetto che la prima cosa che avete pensato di questa macchinetta blu è: «perché ha il parabrezza? Pensavo che avessero tutte quell’antipatico deflettore d’aria che ti riempie occhi e bocca di moschini». La risposta è che tutte le 96 Spider costruite per la Gran Bretagna avevano il parabrezza di serie (e costavano 8.000 euro più della Elise). Questo esemplare è un’auto stampa originale e ha fatto soltanto 7.000 km. Il parabrezza c’è ma i finestrini mancano, così come il riscaldamento, il tettuccio poi è un pezzo di telo in stile tenda da campeggio che non si può usare sopra i 90 km/h. Mi capirete quindi se in questa fredda mattina in cui ho dovuto grattar via il ghiaccio dal tettuccio per poter arrivare alla portiera e infilare la mano all’interno per aprirla (sul lato esterno non ci sono le maniglie) ed entrare non ho proprio tanta voglia di farmi tre ore di autostrada con la Renault Sport Spider.\nPrima di partire ho dovuto fare un piccolo aggiustamento: togliere il cuscino dai Recaro per non dover guidare con la cornice del parabrezza in mezzo agli occhi. Persino Richard “tappetto” Meaden, quando l’ha guidata nel 1996 si è lamentato che la Spider sembra progettata per un nano. All’epoca Richard ha anche avuto la “fortuna” di guidarne una con il deflettore e ha commentato così l’esperienza: «in autostrada avevo le palpebre che sventolavano come due tende rosa in mezzo all’uragano».\nTutto intabarrato come un marinaio transoceanico durante una tempesta riesco a sfrecciare sulla M1 senza congelarmi, anche se i piedi non se la passano tanto bene e quando arrivo a Pickering da Dean Smith con la sua RS4 sono duri come il marmo. Dopo aver fatto il pieno e aver guardato la cartina nel tepore dell’Audi per dieci minuti buoni (so benissimo dove devo andare ma quando sono sceso dalla Spider mi cedevano le gambe, così ho pensato che i miei piedi avessero voglia di scongelarsi un po’) puntiamo verso il Blakey Ridge nel cuore delle North York Moors. È una strada a cui associo ricordi piacevoli: ci ho guidato sia la Elise Mk1 sia la Mk2 per un articolo sette anni fa.\nMentre filiamo sulla A170, all’improvviso mi rendo conto che cosa mi ricorda la Spider: una mini Lamborghini V12. Non sto scherzando: immaginate una macchina a motore centrale con le portiere che si sollevano verso l’alto e le cinture di sicurezza così arretrate che dovete fare le contorsioni per arrivarci. I casi sono due: o stiamo parlando del toro di Sant’Agata o del ragnetto di Dieppe. Con quella sua carrozzeria larga e piatta che sembra finita sotto una pressa, la Spider ha un look quasi all’altezza di una supercar. Ha un che da Alpine, più che appropriato, considerando che è stata costruita nella fabbrica della Alpine a Dieppe. È un peccato che il rollbar spunti così dritto e così in alto rovinando l’estetica da concept car.\nSul cruscotto ci sono tre quadranti con la pressione dell’olio, il regime del motore e la temperatura dell’acqua. Se volete sapere a che velocità state andando, dovete spostare lo sguardo sulla plancia finché non trovate il tachimetro digitale (preso dalla Twingo originale) che però è un po’ lento ad allinearsi alla velocità effettiva. Più in là, l’occhio cade su una sezione saldata del telaio in alluminio. È una grossa struttura, molto più grezza e industriale dello spigoloso telaio – anch’esso in alluminio – estruso e incollato della Elise. La storia vuole che quando un esperto ha visto il telaio nudo della Renault sia rimasto così stupito dalle sue dimensioni che ha pensato che ci doveva essere un errore, di sicuro non si trattava di quello vero ma della forma usata per costruirlo.\nDopo il paesino di Hutton-le-Hole la strada comincia a salire. Quando scollina ci troviamo di fronte alla più spettacolare distesa di erica che io abbia mai visto, solcata da una sottile striscia di asfalto che si perde all’orizzonte. Qua e là in lontananza ci sono chiazze di neve e ogni tanto una prende e si sposta: sconcertante, poi ti accorgi che non si tratta di neve ma di pecore… La superficie è sconnessa e piena di buche come la classica stradina di campagna ma le sospensioni a doppi bracci con molle Bilstein della Spider la affrontano come nulla fosse. È scioccante con quale controllo e compostezza la Renault scivoli su questa specie di groviera: è fin troppo solida e docile per essere una sportiva ridotta all’osso.\nInizialmente, il grosso volante a tre razze si adatta alla docilità delle sospensioni, evitando strattoni o scatti improvvisi. Ma non appena lo giri per infilarti in curva, diventa subito più sostanzioso, inondandoti di informazioni e trasferendo istantaneamente gli input alla macchina, che sfreccia a destra e a sinistra senza esitazioni. Bastano movimenti millimetrici per seguire la strada tutta curve. Il grip laterale è prodigioso e la Spider affronta le curve attaccata all’asfalto, proprio come ci si aspetta da una macchina così bassa e larga. Anche quando mi infilo a tutto gas in una curva con tanto di dosso per sollevare la ruota interna (per far scattare a Dean una foto spettacolare), la Spider si rifiuta di abbandonare la traiettoria prescelta. L’unica occasione in cui devia leggermente dal tracciato è quando si frena in ritardo in curva, dove il peso posteriore – sfruttando l’inerzia – potrebbe creare qualche difficoltà.\nLo sterzo è un filo più leggero di quello dell’esemplare che ho guidato anni fa, soprattutto a bassa velocità, dove non servono bicipiti da palestrato per convincere l’auto a girare. È merito delle gomme, che non sono più le Michelin Pilot originali ma le meno aggressive Michelin Primacy HP. È un cambio favorevole, perché il grip non ne ha risentito ma lo sterzo ci ha guadagnato in leggerezza e vitalità.\nIl pedale centrale è un po’ troppo pesante. La prima volta che ci pesti con troppa decisione vai in panico perché la risposta è debole, come se non ci fosse un servofreno. Devi avere una presa ferma e spingere sempre di più, spremendo a poco a poco la forza frenante, come se strizzassi uno straccio umido. Quando però ci hai fatto l’abitudine, ti rendi conto che in realtà i freni sono sensibili e piacevoli da usare. Il cambio a cinque marce invece è tutto fuorché piacevole: forse dipende dal fatto che quest’auto stampa ha avuto una vita dura, ma infilare la terza e la quinta è un’impresa e anche quando pensi di avercela fatta spesso la marcia esce non appena togli il piede dalla frizione. Poi c’è il problema della retromarcia. Davanti alla leva del cambio c’è uno schema incomprensibile che sembra uscito da un vecchio manuale di ballo. Anche quando finalmente riesco a capire che bisogna far fare un quarto di giro in senso antiorario al pomello del cambio e poi spingere la leva prima verso sinistra e poi in avanti ci metto parecchio a azzeccare la manovra. Meglio evitare di parcheggiare in retro o di fare strane manovre.\nIl 2 litri trasversale proveniente dalla Clio Williams eroga 148 CV a 6.000 giri, un bella potenza considerando che la prima Elise aveva solo 120 CV. Ma la Spider pesa anche 930 kg (ben 166 più dell’Elise) e questo, insieme al notevole grip del telaio, non permette alla Spider di esprimere tutto il suo potenziale, il che è un vero peccato. Nemmeno la colonna sonora è all’altezza: per sentire una nota vagamente decente devi tirarle il collo come non mai.\nEppure, avanzando su questo nastro di asfalto tra il viola dell’erica e il blu del cielo, con il vento gelido che mi sferza il viso, la Spider è una vera goduria. E poi è rara (attualmente ce ne sono due in vendita in Gran Bretagna e la svalutazione è inferiore a quella delle prime Elise) e ha un pedigree sportivo con i fiocchi (nel suo campionato monomarca inglese hanno debuttato Plato e Priaulx). È un vero peccato, quindi, che questa Renault abbia passato la vita all’ombra della piccola Lotus.\nCon quel suo sterzo e i freni non sarà all’altezza dell’agile e leggera Elise, ma è più sensibile e diretta della maggior parte delle auto oggi sul mercato. E per molti aspetti è davvero unica: tendere i muscoli mentre il telaio si aggrappa alla strada nelle curve più sconnesse e guidare l’auto con movimenti impercettibili attraverso lo sterzo pesante è un po’ come il wrestling, un wrestling di precisione. La Sport Spider ti fa vivere quella sorta di esperienza di guida totale che poche rivali possono offrire, un’esperienza che adoro.\nMotore 4 cilindri in linea, 1.998 cc\nPotenza 148 CV @ 6.000 giri\nCoppia 184 Nm @ 4.500 giri\nTrasmissione manuale a cinque marce, traz. posteriore\nSospensioni post. doppi bracci, molle elicoidali, ammortizzatori, barra antirollio\nFreni dischi autoventilati da 300 mm ant. e post., ABS\nCerchi 8 x 16" ant.m 9 x 16" post.\nPneumatici 205/50 R16 ant., 225/50 R16 post.\nPotenza-peso 157 CV /tonnellata\n0-100 km/h 6,9 secondi (dichiarati)\nPrezzo auto nuova 33.725 euro (1996)\nValore usato 20-30.000 euro\nL'alternativa francese alla Lotus Elise\nEVO\tfotogallery\tRenault\tspider\tsportive


Zoom Capoterra: Is Olias, accordo riesumato? - Cagliari Art Magazine\nIs Olias è quel luogo di confine tra Capoterra e Assemini, dove l’attuale amministrazione Capoterrese ha deciso di confinare le Sculture d’#AccademiaNuragica, a detta dell’opposizione sottraendole alla comunità.\nSculture demonizzate in campagna elettorale, fatte passare come spreco e sperpero di spesa pubblica (sono costate complessivamente di meno degli esperti della comunicazione social dell’attuale amministrazione), tra l’altro leggendole (erroneamente) con parametri archeologici invece che come Sculture contemporanee in dialogo con la cultura nuragica.\nIl principale quotidiano isolano riporta che in questo territorio di confine, dove sono state confinate le sculture della discordia (che la passata amministrazione voleva collocare nelle lottizzazioni in un’ottica di Museo a cielo aperto che raccordasse culturalmente Capoterra invece di frazionarla), Capoterra e Assemini stanno finalmente trovando un accordo di gestione dell’area.\nMa quest’accordo non c’è sempre stato?\nSilvano Corda (consigliere di minoranza e opposizione) ci ricorda che l’accordo fosse pronto da tempo, e che la Sindaca cinquestelle l’avesse semplicemente revocato in regime d’autotutela, parrebbe con gli stessi parametri oggi annunciati come conquista politica dall’attuale amministrazione.\nMa questo perché lo si dovrebbe riportare a mezzo stampa?\nIl clima è quello della campagna elettorale permanente, che passerà per le nazionali e per le regionali, dove alle nazionali si dovrà fare i conti con il taglio dei parlamentari Lega-Partito Sardo d’Azione che rischia d’essere significativo anche in relazione alla crescita del consenso a destra di Fratelli d’Italia, questo quando a livello Regionale i consensi di Solinas come governatore l’indicano per indice di gradimento come il penultimo in Italia.\nPosted in: Processi storici., Succede a Cagliari.. Tags: amministrazione, Assemini, Capoterra, confine.


La stazione di Massa del Soccorso Alpino Toscano attivata per infortunio mortale sulle Alpi Apuane - Soccorso Alpino e Speleologico Toscano - SAST\nHome Dalle Stazioni La stazione di Massa del Soccorso Alpino Toscano attivata per infortunio mortale...\nIncidente mortale sulle Apuane Nella tarda serata di Martedì il Soccorso Alpino è stato attivato dai Carabinieri per un mancato rientro in zona Monte Tambura. Un escursionista originario di Parma era partito Lunedì da Resceto (MS) per effettuare un percorso ad anello con rientro a Resceto che prevede la salita della via Vandelli, la cima del monte Tambura, la discesa verso passo della Focolaccia e rientro tramite la via di lizza “Silvia”. Il nipote, non vedendolo rientrare, ha lanciato l’allarme. Il corpo dell’uomo è stato ritrovato Martedì notte sotto la pioggia battente dai tecnici della squadra di Massa sulla via di rientro in discesa, su terreno impervio in un canale sotto Piastra Marina. Il recupero, a causa del maltempo, è stato effettuato Giovedì, dopo vari tentativi che ha visto anche l’attivazione delle squadre a terra.\nPegaso3 ha approfittato di una finestra di bel tempo con buona visibilità e ha provveduto al recupero e al trasporto alla base di Massa Cinquale.\nPrevious articleLa Stazione Monte Falterona attivata per un escursionista infortunata alla Cascate di Meriggioni – Reggello\nNext articleL’ostilità dell’ambiente apuano: le avvertenze del Soccorso Alpino Toscano


Trattamenti efficaci per i sintomi della sciatica | Chiropratico di El Paso, TX\nTrattamenti efficaci per i sintomi della sciatica\nBy Dr. Alex Jimenez DC, CCST\t9,413\nLa sciatica è comunemente descritta come dolore alla gamba causata da un nervo pizzicato nella regione posteriore inferiore. Anche se il problema di solito inizia nelle radici nervose situate su entrambi i lati della colonna vertebrale inferiore, i sintomi possono viaggiare attraverso il nervo sciatico, che corre la lunghezza di ogni gamba dal gluteo verso il piede.\n"Il dolore alla gamba, chiamato radiculopatia, è spesso peggiore del dolore alla schiena", ha dichiarato William A. Abdu, MD, direttore medico del Centro Spinale presso il Dartmouth-Hitchcock Medical Center.\nLa causa più comune per i sintomi di sciatica è un disco ernico. Quando un disco sviluppa una lacrima o una crepa e si rigenera nel canale spinale, può pizzicare il nervo sciatico. Generalmente, i sintomi possono risolvere entro circa 6 settimane, ma per alcuni individui il dolore e il disagio possono continuare, sviluppandosi in sintomi cronici. Fortunatamente, esistono diverse opzioni di trattamento alternative per aiutare le persone affette da questi dolorosi sintomi di sciatica.\nTrattamenti efficaci per sciatica\nUno studio condotto dal Journal of Manipulative e Physiological Therapeutics in 2010 ha scoperto che 60 per cento degli individui diagnosticati con sciatica che non hanno ottenuto sollievo da altre terapie, ma hanno poi provato gli aggiustamenti spinali avevano sperimentato lo stesso grado di sollievo dal dolore di individui che avevano avuto un intervento chirurgico. Le persone 120 coinvolte nello studio hanno visitato un chiropratico circa 3 volte alla settimana per le settimane 4 e seguite con visite settimanali, gradualmente diminuendo il loro trattamento mentre si sentivano meglio. Per gli individui che hanno risposto bene al trattamento chiropratico, i loro benefici hanno durato fino a un anno. "La manipolazione spinale crea una risposta nel sistema nervoso che allevia il dolore e ripristina la normale mobilità nell'area ferita", ha dichiarato Gordon McMorland, Dc, ricercatore dello studio di National Spine Care a Calgary, Alberta. "Riduce anche l'infiammazione, creando un ambiente che promuove le meccaniche di guarigione naturali del corpo".\nChiropratica e Sciatica\nLo Yoga è anche una soluzione efficace per molte persone che soffrono di sintomi di sciatica. Uno studio pubblicato sulla rivista Pain ha annunciato che gli individui diagnosticati con dolore cronico cronico che hanno praticato lo yoga per circa 16 settimane hanno riportato livelli di dolore diminuiti fino a 64% con disabilità ridotta fino a 77%. Anche se ulteriori studi sono ancora necessari per determinare ulteriormente gli effetti dello yoga sulla sciatica, forme dolci di questa attività possono essere utili. Partecipare allo yoga può aiutare notevolmente la sciatica perché rafforza i muscoli e migliora la loro flessibilità, aiutandoli a muoversi e ad operare meglio in modo che non cadano in una postura che possa aggravare ulteriormente i loro sintomi di sciatica.\nQuando si tratta di individui affetti da dolore nervoso sciatico, l'esercizio fisico è l'ultima cosa nella loro mente, ma è essenziale per queste persone di continuare ad essere fisicamente attivi. Infatti, a letto, è più probabile che il dolore durerà più a lungo. L'esercizio e l'attività fisica aumentano il flusso di sangue ai dischi e ai nervi, contribuendo a ridurre la quantità di sostanze chimiche che provocano l'infiammazione. Semplice come una passeggiata 15 a 20 può aiutare. Se questo diventa troppo doloroso per l'individuo, l'aerobica di nuoto e acqua può essere un'ottima alternativa per rimanere fisicamente attivi e evitare di provare dolore dalla sciatica perché mentre nell'acqua c'è meno pressione posta sul retro. Inoltre, un terapista fisico può aiutare a raccomandare un appropriato insieme di esercizi di stretching in base alle esigenze di ciascun individuo per ripristinare la flessibilità alla schiena o consigli su un gruppo di movimenti per rafforzare i muscoli del cuore, entrambi per aiutare a stabilizzare la colonna vertebrale e ridurre il rischio di ulteriori ferite.\nL'agopuntura è stata inoltre utilizzata frequentemente come un altro trattamento alternativo efficace per i malati di sciatica. Un piccolo studio condotto nel Journal of Traditional Medicine cinese ha scoperto che di 30 individui diagnosticati con sciatica, 17 ha ottenuto un completo sollievo mentre 10 ha visto i loro sintomi migliorarsi attraverso l'utilizzo di agopuntura a riscaldamento, la procedura in cui gli aghi vengono riscaldati.\nGli individui che sperimentano questa condizione dolorosa non devono sopportare il loro dolore e il disagio. Se siete stati diagnosticati con sintomi di sciatica, ci sono una varietà di trattamenti alternativi disponibili per aiutarti a raggiungere lo stato naturale e sano della colonna vertebrale in base alle esigenze di ogni singolo individuo.\nUn gran numero della popolazione sperimenta una forma di mal di schiena costante e altri sintomi che possono essere debilitanti e compromettenti per la loro vita quotidiana. Da quei numeri tuttavia, la loro lombalgia può effettivamente derivare dalla sciatica. La Sciatica può limitare notevolmente lo stile di vita di una persona, ma fortunatamente esiste una varietà di trattamenti efficaci per l'insieme dei sintomi senza l'uso di farmaci. Per ulteriori informazioni, non esitate a chiedere al Dr. Jimenez o contattarci a (915) 850-0900.\nDr. Alex Jimenez DC, CCST 3340 messaggi 0 commenti\nPostura del sonno e qualità del sonno\nDolore al collo associato con postura dormiente improprio\nFlare-up della sciatica: cause e trattamento chiropratico\nSeleziona categorie Seleziona la categoria Artrite (35) Atleti (563) Agilità e velocità (60) Palestra (381) Mobilità e flessibilità (148) Potenza e forza (125) PUSH come Rx (152) Anziani (40) Biocentrismo (7) Cannabinoidi (20) Bambini (39) Chiropratica (1,815) Artropatie (37) Sindrome del tunnel carpale (20) Mal di schiena cronico (218) Storie di successo clinico (12) Lesioni complesse (115) Grave dolore alla schiena (30) Infortuni Crossfit (88) Fibromialgia (57) Mal di testa e trattamenti (110) Dolore e disturbi all'anca (57) Lombalgia (208) Massaggi (23) Dolore al collo a El Paso (136) Infortunio ai nervi (196) Postura (115) Gravidanza (22) Trattamento per la sciatica (190) Igiene del sonno (47) Igiene spinale (44) Cura della colonna vertebrale (352) Lesioni sportive (192) Pallavolo (64) Esame chiropratico (132) Imaging e diagnostica (65) Test di screening (37) Notizie chiropratica (105) Condizioni Trattate (91) Podcast chiropratico Dr.Jimenez (68) Notizie sulla chiropratica di El Paso (200) Serie Medicina Funzionale (155) Eventi (50) Eventi live (3) Webinar (48) Plantari plantari (26) Salute (481) Ricette Salutari (3) Cura delle lesioni (117) Neuropatie (212) Notizie (34) El Paso HS Sports (Local) RSS (6) RSS UTEP (locale) (28) Nutrizione (132) Nutrizione e benessere (1,370) Antietà (91) Diete (340) Dieta Senza Glutine (22) Ricette Senza Glutine (2) Dieta Mediterranea (19) Perdita di peso (116) Medicina Funzionale (739) Affaticamento surrenale (FA) (7) Indice metabolico basale (BMI) (17) Salute del cancro (17) Depressione (19) Disintossicazione (85) Epigenetica (52) Salute a digiuno (15) OGM El Paso, TX (4) Salute intestinale e intestinale (151) Leaky Gut & Trattamenti (44) Allenatore della salute (125) Salute del cuore (36) Equilibrio ormonale (53) Iper tiroide (28) Ipo tiroide (9) Salute mentale (98) Sindrome metabolica (68) Mente Corpo e Spirito (88) Stress ossidativo (30) ProLon® (9) Salute della pelle (9) Salute gastrointestinale (122) Probiotici (33) Medicina Olistica (169) Medicina integrativa (170) Digiuno intermittente (39) Spiegazione della dieta chetogenica (30) Rimedi (100) Integratori (140) Benessere (606) Genomica nutrizionale (69) Lesioni personali (278) Lesioni automobilistiche (124) Specialista in incidenti stradali (39) Dinamica degli urti e delle lesioni (6) Vittime di crimini (5) Infortuni sul lavoro dei dipendenti federali (3) Avvocati (7) Angolo Med-Legale (43) Colpo di frusta (83) Infortuni sul lavoro (63) Notizie assicurative del dipartimento del Texas (9) Professionisti (88) Operatori sanitari (63) Servizi di protezione (4) Veterani (18) Studi di ricerca (352) Case Control Studies (18) Rapporti di casi clinici (161) Serie di casi clinici (26) Neurologia clinica (31) Paralisi cerebrale (8) Neurofisiologia clinica (75) Studi di coorte (5) Studi trasversali (1) Studio controllato randomizzato (17) Revisioni sistematiche e meta-analisi (9) Scoop.it (262) Testimonianze (190) Trattamenti (552) Mal di schiena (134) Dolore cronico (152) Fibromialgia (37) Ernia del disco (23) Massaggi (3) Trattamenti per l'emicrania (57) Dolore al collo (94) Dolore alla sciatica (79) Scoliosi (6) Infortunio sportivo (38) Stress (18) Video (229)\nIl dottor Alexander Jimenez vista 7 Aprile 9, 2021 10: 13 pm\nIl dottor Alexander Jimenez vista 4 Aprile 3, 2021 12: 46 am\nIl dottor Alexander Jimenez vista 21 Marzo 22, 2021 4: 37 pm\nIl dottor Alexander Jimenez vista 23 Marzo 19, 2021 8: 10 pm\nIl dottor Alexander Jimenez vista 14 Febbraio 25, 2021 8: 43 pm\n13 aprile 2021, 1:00 - 2:00


Mr. Blend Cucchiaio riempitore universale\nYou are here: Home Capsule SelfCap Capsule Caricabili Mr. Blend Cucchiaio riempitore universale\nMr. Blend cucchiao riempitore Universale per capsule Selfcap Nespresso-Lavazza A Modo Mio e Lavazza Blue.\nIl barista sei tu grazie a Mr. Blend, potrai fare tutte le miscele che vorrai riempiendo la capsula in modo velocissimo.\nGrazie a questa novità , potrai riempire le capsule con il tuo caffè macinato. Quindi libertà di scelta ad ogni utilizzo abbinata ad un grande risparmio. Il sistema SelfCap utilizzato ormai da anni molto aprrezzate come sistema semplice e veloce,infatti la tua capsula è pronta in 10 secondi - giusto il tempo che serve alla tua macchina per scaldarsi.\nPuoi utilizzare il sistema Recover e le capsule Nespresso originali una volta svuotate con qualsiasi miscela di macinato espresso, a seconda dei tuoi gusti. Per ottenere un caffè espresso più corposo, premi leggermente la polvere di caffè. Una volta riempita la capsula, sigillala con la pellicola argentata che trovi dentro le confezioni. Fatto! Sei pronto per gustare il tuo caffè del cuore.\nI vantaggi del sistema Self Cap e Recover:\nAttenzione. . Se trovi il caffè espresso non abbia abbastanza corpo, ti consigliamo di pressare (leggermente!) il macinato all'interno della capsula, oppure di utilizzare un caffè macinato più fine.\nCialde per Lavazza Blue fai-da-te.\nLa libertà di scelta è il vero " Plus" della capsule fai da te SELFCAP. Preferenza di Arabica, Robusta, una marca di caffè del supermercato o della torrefazione artigianale, SelfCap è la soluzione. Puoi anche sostituire il caffè con Tisane o tè della tua erboristeria di fiducia sfruttando la macchina a capsule per la preparazione.


Raoul Bova, l'attore più pagato in Italia: ecco quanto guadagna - newsby\nRaoul Bova, l’attore più pagato in Italia: ecco quanto guadagna\nRaul Bova, sex symbol italiano, attore di numerosi film, è stato per molti anni l’idolo di molte ragazzine. Dalla tv alla fiction, successi che gli hanno permesso di rimpinguare il suo portafogli. Ecco quanto guadagna l’attore.\nIl romano Raul Bova, è un attore, regista ma anche un nuotatore, la sua bellezza lo ha fatto approdare sia al cinema che in tv ma è stato il talento a renderlo popolare, persino in America.\nRaul Bova e la compagna Rocio\nNel 1991 inizia la sua carriera televisiva come “aiutante” del programma Scommettiamo che…? con Fabrizio Frizzi e Milly Carlucci. Piccolo Grande amore rappresenta il film d’esordio, in cui ha il ruolo di Marco, un maestro di surf che conquista la bella principessa straniera, interpretata da Barbara Snellenburg.\nNel 1996 è protagonista del cult poliziesco Palermo Milano solo andata, in cui ha ruolo del commissario “Nino Di Venanzio” e con il quale ottiene grande popolarità e successo a livello nazionale e internazionale, con Giancarlo Giannini e del film La lupa con Monica Guerritore. Raul Bova sempre negli stessi interpreta ruoli impegnati, come il ruolo del vice commissario Breda nella fiction La piovra 7 – Indagine sulla morte del commissario Cattani e successivamente quella del capitano dei carabinieri Roberto Di Stefano, detto Ultimo nell’omonima miniserie televisiva. Raul Bova ha collaborato anche con registi del calibro di Pupi Avati ma anche Federico Moccia.\nNel 2013 interpreta la commedia cinematografica Buongiorno papà diretta da Edoardo Leo e in TV torna nei panni di Ultimo nel quarto episodio Ultimo – L’occhio del falco e in quelli di Alessandro Dominici nella fiction Come un delfino – la serie (in cui Raoul Bova esordisce come regista). Tanto cinema ma anche tanta fiction. Attualmente Raul Bova, interpreta Don Massimo, sostituendo Terence Hill, nella serie Don Matteo.\nI guadagni di Raul Bova\nRaul Bova, avendo conosciuto a fondo la sua carriera sempre in crescita, ha avuto modo di guadagnare un bel gruzzoletto. Padre di 4 figli, due maschi avuti da Chiara Giordano e due femmine avute dall’attrice, showgirl e modella spagnola Rocío Muñoz Morales, conosciuta sul set del film Immaturi – Il viaggio.\nNel 2018 sembrava che la carriera dell’attore fosse agli sgoccioli. Improvvisamente, eccolo di nuovo in cima. Secondo la lista di People With Money, Raoul Bova è il più pagato attore in Italia, grazie a sorprendenti guadagni di 46 milioni di dollari tra dicembre 2019 e dicembre 2020, un vantaggio di quasi 20 milioni di dollari sul suo concorrente.\nBova possiede anche diversi ristoranti appartenenti alla catena Le pizze di Papà Raoul a Roma, una squadra di calcio Gli Angeli di Roma, ha lanciato il suo marchio di Vodka Pure Wonderbova – Italia.\nRaoul Bova possiede una villa nei pressi di Rieti e un’abitazione di famiglia a Varco Sabino, dove il padre ha vissuto a lungo.


In una tappa folle Daniel Martin si aggiudica la vittoria in una volata a due - Garmin Blog\nIn una tappa definita “folle” da molti giornalisti, Daniel Martin si aggiudica la vittoria, precedendo in una volata a due il danese Jakob Fuglsang. La seconda e ultima nei Pirenei è stata contraddistinta da attacchi, contrattacchi, scatti, ripartenze sin dai primi chilometri.\n“Conoscevo gli ultimi 30 km della tappa e sono stato fortunato che Fulsang sia venuto con me – non so se sarei sopravvissuto da solo”, ha detto Martin. “Abbiamo dato tutto quello che potevamo. Le gambe facevano male alla fine. È stata una giornata incredibile per noi.”\n“Sapevo che all’ultima curva sarebbe stata fondamentale e che io sarei stato più veloce nello sprinter ma nelle corse non può mai sapere cosa può accadere.”\nIl Direttore Sportivo Charly Wegelius aggiunge che il piano ero quello di attaccare sin dall’inizio\n“Tutta la squadra è stata impegnata fin dall’inizio. Jack Bauer è stato il primo ad attaccare e il primo ad essere eliminato “.\n“Ho detto [ai giornalisti] che il Tour non era quello visto sino ad ora ma quello che abbiamo visto oggi.”\nTags:Charly WegeliusDaniel MartinJack BauerJakob Fuglsangtappa pirenaicatour de france\nZermatt Marathon 2013 - La Gara


Archeotrekking, alla scoperta dei siti archeologici del finalese | Liguria2000News.com\nHome » EVENTI » Archeotrekking, alla scoperta dei siti archeologici del finalese\nArcheotrekking, alla scoperta dei siti archeologici del finalese\nFinale Ligure. Proseguono gli itinerari archeologici e paesaggistici nel Finalese organizzati dal Museo Archeologico del Finale e dalla sezione cittadina dell’Istituto Internazionale di Studi Liguri, in collaborazione e con il supporto del Comune di Finale Ligure e della Soprintendenza regionale per i Beni Archeologici.\nIn programma a febbraio quattro appuntamenti: domenica 6, sabato 12, domenica 20 e sabato 26.\nL’itinerario del 6 febbraio interessa la Rocca di Perti e il Villaggio delle Anime e si sviluppa nel “cuore” del Finale, raggiungendo la quota più elevata del territorio, dove tra il decimo e il sesto secolo a.C. sorse un castellaro ligure dell’età del Ferro, che dominava dall’alto le vallate circostanti.\nSabato 12 sarà la volta dell’altopiano delle Mànie e della Val Ponci, dove si trovano cavità naturali che furono occupate dall’orso delle caverne fino a 10mila anni fa e frequentate dalle più antiche specie umane che vissero nel Finale nel Paleolitico (Homo erectus e Homo neanderthalensis) e nel Neolitico. I monumentali ponti della strada romana Iulia Augusta nell’antica Vallis Pontium, introducono ad un ambiente naturale dove le tracce della presenza umana si fondono in un paesaggio suggestivo.\nIl 20 febbraio gli escursionisti percorreranno le ombrose valli dell’entroterra di Calvisio per raggiungere Lacremà, Bric Resegne e Caporotondo. Partendo da un antico insediamento religioso, seguiranno le tracce di un sito protostorico, di un enigmatico recinto “megalitico” e di più recenti insediamenti rurali.\nMete dell’ultima camminata di febbraio, in programma sabato 26, saranno Varigotti e Capo Noli. I partecipanti all’escursione percorreranno un itinerario sospeso tra i monti e il mare, affacciato su un antico approdo naturale, protetto da una promontorio su cui si erge un’antica chiesa, per arrivare a dominare il mare dall’alto delle falesie di Capo Noli.\nDicono gli organizzatori: “Le escursioni danno la possibilità di approfondire la conoscenza diretta dei contesti territoriali dai quali provengono i reperti esposti nelle sale del Museo Archeologico del Finale. In questo modo si offre ai visitatori la possibilità di conoscere e rispettare il territorio attraverso iniziative promosse dai soggetti istituzionalmente preposti. Diverse categorie di pubblico hanno infatti espresso la richiesta, una volta effettuata la visita al Museo, di potere effettuare escursioni sul territorio e visite a siti archeologici e monumentali con l’assistenza di personale qualificato”.\nGli itinerari sono indirizzati a singoli utenti e a gruppi composti da un numero variabile di persone. Per la prenotazione o ulteriori informazioni ci si può rivolgere al Museo Archeologico (tel. 019 690020) o contattare la guida al numero 334.2282163. Gli itinerari sono effettuati anche in lingua tedesca e inglese.\nPartenza ore 9,30, arrivo ore 13,30 – Tariffe: adulti 8 euro, bambini 4 euro. Si raccomanda l’utilizzo di attrezzatura da trekking e adeguata provvista di bevande.


I forni professionali presenti nelle cucine dei ristoranti - Expose News\nHome / Gastronomia / I forni professionali presenti nelle cucine dei ristoranti\nRedazione 6 Luglio 2017\tGastronomia Commenti disabilitati su I forni professionali presenti nelle cucine dei ristoranti\nNelle cucine di tutto il mondo, sono presenti diversi modelli di forni professionali. La differenza tra un modello e l’altro, spesso è scelta proprio sulla base della tipologia di prodotti che son preparati o dalle scelte lavorative dello chef in cucina. Infatti, così come in altre professioni, in cucina si possono raggiungere gli stessi traguardi percorrendo strade differenti.\nLe categorie di forni professionali\nAnche se non tutti i modelli sono uguali, si differenziano da questa affermazione solo i forni a microonde (proprio per il loro funzionamento), negli ambienti professionali si possono dividere i forni in 4 categorie.\nDi seguito, avete la possibilità di trovare i pregi e i difetti delle più comuni categorie di forni professionali in commercio. I punti a favore e contrari di questi forni professionali, sono stati sviluppati grazie al servizio post vendita di Gastrodomus. Questo negozio per la vendita di attrezzature professionali per la ristorazione, oltre ad avere prodotti dall’altissimo rapporto qualità/prezzo, è anche in grado di fornire a ogni proprio clienti un ottimo servizio post vendita.\nSono la tipologia di forno più tradizionale e proprio per questo il loro maggior punto di forza è la semplicità di utilizzo e di pulizia. La mancanza di particolari programmi o funzionalità, li rendono adatti anche a persone che non lavorano quotidianamente nel campo della ristorazione. I punti a sfavore di questo tipo di forno, è rappresentato dal fatto che purtroppo necessitano di molto tempo per scaldarsi e che la camera di cottura può essere utilizzata solo per una tipologia di alimento.\nI forni a convenzione sono sicuramente una delle tipologie più comuni di forno da vedere. Se da una parte offrono una serie di caratteristiche come temperatura costante, cottura simultanea di più alimenti e facilità di pulizia; dall’altra parte hanno una serie di punti negativi non del tutto trascurabili. Sicuramente non sono la soluzione ideale per chi vuole usare il forno per la fase di lievitazione, così come per la doratura dei cibi. La tipologia di calore che è presente nei forni a convenzione professionali, non è la scelta idonea per queste preparazioni.\nI forni a vapore, sono una soluzione ideale per quelle cucine che vogliono puntare su una cucina sana e con pochi grassi. Inoltre, uno dei loro punti più favorevoli è sicuramente rappresentato dal basso consumo energetico di cui necessitano. Infatti, la particolare tipologia di cottura che offrono non ha bisogno di molta potenza per trasformare l’acqua in vapore.\nIl punto a sfavore principale di questi forni, è sicuramente rappresentato dalla poca flessibilità del loro utilizzo. Infatti, possono essere utilizzati solo per le cotture che prevedono la lessatura degli alimenti. Non è sicuramente indicato per la cottura di prodotti come pane e pizza.\nSono una soluzione che unisce pregi e difetti di tutte le categorie sopra descritte, in base alla tipologia di cottura che si sta utilizzando al momento. La loro polivalenza, li mette sempre più spesso all’interno delle cucine professionali di tutto il mondo. Se proprio vogliamo elencare un difetto presente solo in questa categoria, possiamo dire il prezzo.\nVisto che unisce al suo interno più tipologie di cottura, l’alta tecnologia con cui sono costruiti alza notevolmente il loro prezzo si acquisto. Sicuramente non sono un acquisto che va fatto senza una giusta analisi delle proprie necessità, ma sicuramente è in grado di offrire una versatilità senza precedenti.\nPrecedente Black Wax: la cera depilatoria nera, opinioni, come funziona e prezzo\nSuccessivo Tendenze moda giovani, scelta t-shirt con scritte e stampe personalizzate


Instagram: le migliori app per l’editing fotografico – Veronica Dambr\nHome InstagramInstagram: le migliori app per l’editing fotografico\n“Ehi vero, molto bello il tuo primo articolo riguardante instagram, però adesso mi spieghi come faccio a modificare le fotografie? Mi dai un’idea su quali colori scegliere? Le app che usi quali sono? Come fai a fare gli effetti vintage? Dai! Aiutami, non essere egoista!”\nHo felicemente notato che questa piccola guida su instagram sta iniziando a interessarvi e ad essere utile sia per chi comincia a muovere i suoi primi passi su questo social network, sia per chi è già abbastanza esperto.\nOggi voglio parlarti di:\nLo scatto e il pre-editing\nQuali colori scegliere per la propria gallery\nLe app che uso per modificare le mie foto\n2.1 LO SCATTO\nPrima di modificare la fotografia a proprio piacimento ovviamente è necessario scattarla!\nSe si vuole intraprendere una carriera professionale è fondamentale creare i propri prodotti fotografici con una reflex. Quella che io uso è la Canon 1100D, comprata in primo superiore – mettendo i soldini da parte- nel lontano 2010 e pagata 550€. Adesso credo che il suo prezzo sia diminuito moltissimo, è probabile trovarla anche a 250€. È una fotocamera semiprofessionale, 12 megapixel, video in HD. È perfetta per iniziare il proprio percorso. Il mio desiderio è acquistare la canon 5D, ma attualmente con 50 centesimi in tasca non riuscirei a comprare neanche un tasto. Eh vabbè, quando diventerò ricca poi.\nLa reflex è fantastica – per esempio – per i ritratti, per avere il soggetto nitido e lo sfondo sfocato. Non farmi vedere quelle foto orribili modificate con qualche strana applicazione che replica questo effetto per cortesia ti ammazzo.\nÈ importante la posa. Se sei basso – come me- e ti piace mangiare – come me -, costringi il/la tuo/a amico/a – fidanzato/a – parente – a inginocchiarsi e scattare la foto dal basso. In questo modo risulterai alto e snello. Hehehe il potere della prospettiva.\nLa luce. Scatta senza flash e di giorno (non smetterò mai di ripeterlo. Non fare come mia madre che anche se c’è un sole accecante si incaponisce a usare il flash perché “nu biti ci bella fotu ca esse ci lu usu? Nu capisci propriu nienzi. Fessa!” – traduzione: “non vedi che bella foto che esce se uso il flash? Non capisci proprio niente, scema!”). Se si tratta di un selfie scatta di fronte alla finestra. Se si tratta di un soggetto intero scatta all’aperto.\nScatta come minimo ottomila foto per poterne scegliere una. Hahah rido perché ogni volta consumo tutta la batteria della mia fotocamera ritrovandomi con 500 foto nella scheda e ne devo scegliere, magari, solo una da pubblicare su instagram. Perché ne scatto così tante? Perché ci sono dei microdettagli che non mi piacciono. Difetti che forse vedo solo io e che mi innervosiscono tantissimo. Trovare lo scatto perfetto richiede tanta pazienza!\nInventa qualcosa di particolare. ti ho gia parlato della mia fissa per le luci di natale. In molti mi avete chiesto come ricreo l’effetto bokeh – le luci sfocate che sembrano delle palle fatate. Okay le mie defizioni fanno un po’ schifo. Ve lo spiego con una foto:\nBene. Bisogna semplicemente prendere le lucine e posizionarle di fronte all’obiettivo. In questo modo avrai il soggetto a fuoco e le lucine sfocate. Tadaaaan ti ho svelato il mio segreto, adesso non copiarmi però 😛\nUn’altra cosa che mi piace ma che non ho ancora provato a fare sono le foto con i centrini. Si avete letto bene. Basta mettersi di fronte ad una finestra con un centrino in faccia e scattare ottenendo questo effetto:\nPs. lei è Camihawke. Se ancora non la conosci vai a seguirla. Ora. La amo.\nAbbiamo anche l’effetto arcobaleno in faccia. Che belle queste definizioni. Come si fa? Bisogna prendere un comunissimo cd musicale, cercare un raggio di sole da far riflettere nella parte argentata del cd e puntarlo sul viso del soggetto da fotografare. Ecco qui creata una foto molto “Tumblr”.\nBene, a questo punto siamo pronti per il secondo step.\n2.2 Il FEED\nNel precedente articolo (chi non l’ha letto può trovarlo cliccando qui) ho spieato l’importanza di prendere ispirazione quanto più possibile in base ai propri gusti, alla propria personalità, al proprio messaggio da veicolare attraverso instagram, all’argomento che si vuole trattare.\nVuoi essere, ad esempio, un travel blogger o un lifestyler o un fashion blogger o un influencer o un interior desiner? Prendi ispirazione da:\nE tanti altri. Questi sono i miei profili preferiti dai quali sono praticamente dipendente. Adoro i loro colori, il loro stile, quello che raccontano, il modo di porsi, la prospettiva delle loro foto. Praticamente adoro tutto. Magari la mia galleria assomiglia molto lontanamente a quelle che vi ho elencato, ma è giusto che sia così perché ognuno deve trovare il proprio stile e far emergere la propria personalità. Certo è che farsi un giro ogni tanto per spiare i profili degli altri non guasta mai.\n2.3 LE APPLICAZIONI\nDopo un’accurata selezione ho scelto le app che più rispecchiano le mie esigenze.\nLa mia preferita è VSCO CAM disponibile sia per ios che per android. Ha una vasta gamma di preset sia gratis che a pagamento – prezzi abbastanza easy – i quali possono essere regolati a proprio piacimento. Quelli che io utilizzo spesso per dare un tocco autunnale alle mie foto sono i filtri: A4, A6, DOG2, C3, M5, S1, V8. Inoltre si possono utilizzare alcuni strumenti base come la regolazione dell’esposizione, del contrasto, la messa a fuoco, la saturazione, la temperatura, la tonalità della pelle, la dissolvenza ecc. È un’app molto semplice e intuitiva che ti permette di salvare temporaneamente le foto nella gallery dell’applicazione stessa in modo tale da modificare la fotografia con filtri differenti e scegliere poi quello che più ti convince. E se ho foto molto simili tra loro e voglio applicare a tutte lo stesso filtro? Si può fare! In vsco cam è possibile copiare le modifiche fatte ad una foto e incollarle a tutte le altre senza star lì a perdere tempo infinito modificandole una a una.\nQuando nessun effetto di vsco cam mi convince o voglio aumentare la tonalità aranciata delle mie foto uso LIGHTROOM CC. (Android e Ios) È un’ app gratuita in cui è possibile regolare l’esposizione, il contrasto, le luci, le ombre, la temperatura, la tinta, la vividezza e la saturazione. Regolando tutti questi parametri si accentua o meno un determinato colore. E niente, l’adoro.\nFACETUNE è l’app per eccellenza delle fashion blogger e delle make up artist (Android e Ios) . Avete presente quei selfie perfetti dove il soggetto ha una pelle incredibilmente liscia e senza imperfezioni? Ecco, ringraziamo quest’applicazione che ci trasforma da anatroccoli in splendidi cigni. Vabbè sto esagerando un pochino, ma la funzionalità che adoro è “Leviga” nella sezione “ritocca”. Praticamente cancella le piccole imperfezioni che proprio non ti piacciono. Io, ad esempio, a causa di un piercing fatto a quattordici anni ho un piccolo forellino nella parte inferiore delle labbra. Non mi piace per niente e allora me lo cancello. Muhahah svelato un altro mio segreto. Oltre a questa funzionalità è possibile sbiancare i denti, correggere le occhiaie, dimagrire il viso, trasformare un broncio in un sorriso, aggiungere un arcobaleno e tanto altro. Insomma, se modifichi le foto con quest’ applicazione il programma tv “chi l’ha visto” avrà difficoltà a riconoscerti se un giorno dovessi sparire dalla circolazione. – scherzo eh, non prendermi sul serio-.\nAdori gli effetti vintage? Allora devi scaricare NEBI (Android e Ios) . Anche questa molto semplice e intuitiva, basata su i filtri dei film analogici. Tutto quello che devi fare è scegliere una foto da modificare e il filtro da applicare regolandone la tonalità. Io uso gli effetti “B”, “F”, “L”, “M” e “N”.\nAPPROFONDIMENTO SU VSCO CAM:\ncome avrai potuto capire, vsco è l’app più utilizzata in tutto il mondo. Proprio per questo su google immagini è possibile trovare gratuitamente vari preset.\nSiamo giunti al termine di questo secondo argomento riguardante il favoloso mondo di instagram. Fammi sapere se sono stata utile e per qualsiasi altra informazione non esitare a scrivermi!\nTags: aumentare follower canon editing editing fotografico effetti fotografici effetti vintage facetune fashion blogger feed followers fotografia fotografie fotografie vintage galleria galleria fotografica influencer instagram instagram feed instagram gallery lightroom luci di natale nebi reflex seguaci instagram shooting snapseed veronica dambr vintage vintage feed vsco cam\nPrevious Article10 consigli per avere una gallery instagram perfetta… o quasi\nNext ArticleAlgoritmo instagram 2018: tutto ciò che so


Chef Awards Projectfood\nPROJECTFOOD è sponsor Ufficiale Chef Awards 2018-2019\nChef Awards è il primo ed unico progetto - evento Nazionale di premiazione OGGETTIVO che confronta 206353 Ristoranti Online, 18178349 Recensioni per una selezionate finale di 1070 Ristoranti. Il focus su cui si basa è la raccolta, sviluppo ed analisi di recensioni online, una nuova visione di studio della ristorazione.\nProject Food International è per il secondo anno consecutivo sponsor ufficiale di Chef Awards 2019 e di Chef Awards Italian Tour che partirà il 25 Novembre.\nGrazie a questa importante partnership, Project Food International è l' Azienda convenzionata del circuito e garantisce a tutti gli chef aderenti attrezzature di qualità per la ristorazione.\nSei uno chef e vuoi accedere anche tu ad un network esclusivo di Ristoratori? Ecco 10 buoni motivi per entrare a far parte dell' Academy di Chef Awards e beneficiare dei privilegi riservati ai soli membri.\n· Essere contattato per poter partecipare ad eventi, fiere, show cooking di Chef Awards\n· Ottenere i benefici e prezzi dedicati da parte delle aziende convenzionate Chef Awards\n· Avere in anteprima la possibilità di poter partecipare alla terza edizione di Chef Awards come ospite e/o per showcooking\n· Ottenere la divisa ufficiale realizzata da Chef Awards\n· Essere presentato sui canali ufficiali di Chef Awards (web + social)\n· Essere inserito nella lista Chef associati, nell'area riservata del sito e sulla guida stampata Chef Awards\n· Ricevere la Tessera nominale "Chef Member"\n· Ricevere la tua Chef Back Card ufficiale da utilizzare con tutte le aziende convenzionate (Cash Back World)\nINVIA LA TUA CANDIDATURA E PARTECIPA A CHEF AWARDS 2019 https://chefawards.it/area-riservata/


Bianchi: ora riprendono i vaccini ai docenti - Gilda insegnanti Vaccini scuola, si riparte. Floridia: si proceda rapidi. Sasso: ora test salivari - Gilda Venezia\ndi Carla Virzì, La Tecnica della scuola, 5.5.2021.\nVaccini scuola, si riparte, anche per quei 335 mila che ancora sono in attesa delle prima dose, di fatto 1 su 4. Lo comunica il ministro dell’Istruzione Patrizio Bianchi,in audizione alla Camera, in occasione del question time sui temi del rientro in classe in sicurezza a settembre. Una notizia, quella dello sblocco della campagna vaccinale docenti e Ata, rispetto alla quale non tardano i commenti dei sottosegretari all’Istruzione Barbara Floridia e Rossano Sasso.\nUna “buona notizia per il mondo della scuola. Alla luce del positivo andamento della campagna vaccinale in favore dei cittadini appartenenti alle categorie protette, riprende parallelamente la somministrazione nei confronti del personale scolastico, docente e non docente, non ancora sottoposto alla prima dose. Si proceda rapidi per completare le vaccinazioni al più presto e mettere in sicurezza chi vive la scuola, grazie al lavoro capillare fra il Ministero dell’Istruzione e gli Uffici Scolastici Regionali, autorizzati ad accordi diretti con le Asr/Asl territoriali”. Così il sottosegretario all’istruzione Barbara Floridia (M5S).\nGrande soddisfazione anche da parte di Rossano Sasso (Lega), che commenta: “Non c’è dubbio che il Governo di unità nazionale presieduto da Mario Draghi abbia impresso una netta accelerazione su diversi fronti, a cominciare proprio da quello vaccinale. Il completamento dell’immunizzazione di chi opera all’interno dei nostri istituti è fondamentale anche per la sicurezza degli studenti e per la regolare ripresa dell’anno scolastico a settembre. Il tutto accompagnato, non ci stancheremo di dirlo, dalla validazione dei test salivari per un monitoraggio più capillare e un tracciamento più tempestivo”.\nE cita il caso dell’insegnante di Bari: “Proprio in queste ore ho potuto leggere l’accorato appello di un’insegnante della provincia di Bari costretta a rivolgersi direttamente al presidente regionale Emiliano affinché venga rispettato il suo sacrosanto diritto ad essere vaccinata. Parliamo di una donna con una gravissima patologia degenerativa, che avrebbe dovuto già da tempo ricevere almeno la prima dose del siero e che si è vista puntualmente scavalcare da altre persone”.\nVaccini scuola, si riparte. Floridia: si proceda rapidi. Sasso: ora test salivari ultima modifica: 2021-05-06T05:02:57+02:00 da Gilda Venezia\nProssimo\tSi può bocciare anche se le attività scolastiche di recupero sono state inadeguate »\nPrecedente « Esame terza media, come sarà l’elaborato?


Home Attualità E Politica Lotto online, Agenzia delle Dogane allunga orari di raccolta del gioco\nROMA - Finisce la fase di sperimentazione per il Lotto online, per cui la possibilità di raccogliere puntate, dal prossimo primo dicembre, non sarà più limitata ai soli orari di chiusura delle ricevitorie. È quanto si legge in una nota dell'Agenzia Dogane e Monopoli appena pubblicata\nsul sito. Secondo l'ADM, dal 2013 - anno in cui partì il Lotto online - a oggi «la raccolta presso le ricevitorie della rete fisica non ha subito alcuna flessione ma, al contrario, ha registrato un sostanziale incremento, mentre quella tramite la partecipazione a distanza non ha subito sostanziali variazioni». In un primo momento la raccolta di puntate per il Lotto online era limitata a due fasce orarie, da mezzanotte alle otto del mattino e dalle otto di sera a mezzanotte nei giorni dal lunedì al sabato, su tutto l'arco della giornata nelle domeniche e nei festivi. In un secondo momento, a partire da luglio 2014 era stata aggiunta anche la fascia oraria tra le 13.00 e le 16.00 per i giorni feriali. Con le nuove disposizioni la raccolta delle puntate per il Gioco del Lotto in versione telematica «è effettuata dalle ore 00:00 alle ore 24:00 di tutti i giorni della settimana, alle medesime condizioni valide per la raccolta presso le ricevitorie del lotto». RED/Agipro


Oldje clips - Un luogo straordinario con l'annuncio di le affabili squillo normali\nCiao a tutti farei un pompino a Delinda mi son iscritta su sto sito assolutamente libera per vecchi porci quindi per dieci minuti di evasione con tanta voglia su oldje clips Ho un debole per gli spilungoni evitate se chiedete soldi. Bella per incontrare gioco a essere Lena sono su incontri donne per eccitarmi con single con problemi per andare a cena senza dire a nessuno che sarà su oldje clips Non voglio mocciosi adoro gli autoreggenti. Ciao, sono Irina una segretaria in calore sarò la tua troia vieni a scoparmi con violenza. Chiamami mi conoscono in tanti, diventa il mio Tarzan.\nSono emiliana e anche puttanona senza precedenti libera. Mi chiamo Ifigenia domenica voglio un incontro molto intimo, sancisco obbligo di farti arrivare all'orgasmo fai il vero uomo portare il portafogli scopami subito aspetto immagine la webcam accesa lascio stare se quelli vergine. Sono donna mia sorella è Nella con la macchina vogliosissima per di tutto e di più quindi per farmi riempire la fica. Preferisco giovani sono una puttana succhiacazzi in un motel di 3711976310 Rivolgiti a me come con la Maserati per orge con persone importanti. Incontro senza mutande ho paura per quelli che sono gattimorti se vuoi una maiala, violentami. Sono sui siti di dating con imperturbabilità farmi dominare da un trombatore vero in maniera da gonfiare la bambolina. Io sono Eleonora, sono la colf più calda di Giochi Di Sesso Online Oggi chiedo che usi videochiamate. Fammi sbrodolare farmi ciò che desideri, qui alla ricerca di uomini senza peli. Non ho whatsapp e con complicità cerco inoltre qui un uomo che ama il sesso.\nRispondo se avete foto nella periferia. Sono in campo e cerco solo maschi biondi per farmelo piantare ovunque, con fisico mozzafiato vogliosa sempre e comunque disinibita. La migliore tu possa conoscere non guardare altre! 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Giro molto su questo sito giovane e porca ingorda maiala ho un gran culo cerco uomini per sesso selvaggio ti aspetto per trombate selvagge. Trombami sul mio letto in un parco. Deciditi presto cos'altro dire. Annuncio per un trasportatore che non faccia alcuna fatica a sbattermi il manganello in figa sono un'americagna e spompino con allegria. Qualsiasi siano i tuoi gusti, sono una bisessuale dimentica l'idea di fottermi in caso cerchi un'amica Te lo dico chiaramente: si per pugni vengo in limousine anche e magari sei minidotato. Sarò una tettona tuttofare e mi sento maialona, voglio conferire con un essere superiore che ha letto il Kamasutra prima di baciarmi la nuca.\nAiutami a sentirmi la cameriera ninfomane che fa l'impiegata. Con me c'è Sam in cerca di un bel bukkake non credo di essere la tua schiava incontriamoci per venirmi addosso rapido girami due foto zozze il tuo numero voglio anche quelli sotto il metro e 50 Scrivo qui a disposizione per darla a qualche amico così da fare turismo sessuale. Partiamo da me io super porca di Thiene Irrinunciabile che ti presenti in coppia. Fin da piccola mi chiamano Grazyna una ninfomane il mio sito preferito è oldje clips se sono nei privèè voglio spompinare cazzi di un bodybuilder. Sono sicura, probabilmente avrai in comune messaggi porci da Anna. Mi trovi sempre qui senza imperfezioni molto aperta ho i piedi puzzolenti cerco coppie sposate a volte scopeggio. Vivo da sola in un parco. Se avete voglia contattatemi posso spostarmi.\nSe ti va vediamoci frequentemente. la do gratis anche a i single ignoranti molto rozzi, non esitare a contattarmi subito. Scrivimi come cerco gente con cervello per trovarmi inculata con gente easy. Robertina, dovete sapere: mi chiamano bocca d'oro cerco veri uomini voglio essere trattata da puttana ti aspetto con le gambe aperte. Mandami un messaggio se mi desideri fai un trillo oldje clips Frequento sto sito per maschi coinvolgenti Ho casa libera non lascio numero in chat cerco tanto ragazzi bsx. Scopami il prima possibile se ti va di giocare sporco.\nPer mia sorella mi chiamo con la voglia di incontri eccitanti quando sei ladro. Sono disponibile dalle 3 alle 5 non amo molto gli sfigati per chi ha bisogno di trombare, chiama pure. Io donna molto troia son la schiava di romani per sesso in tutte le posizioni venite a trombarmi pronta per essere scopata oldje clips Fammi ciucciare il tuo cazzo. Nei giorni uggiosi mi considero una ragazza normale che non ama i regali solo per chi la adora. Muto come un pesce, 90/100 hai ravvisato video zozzi di Alessandra. 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Calciomercato Serie B, da Gazzi a Sansovini: tutte le trattative\nCalciomercato > Serie B > Calciomercato Serie B, da Gazzi a Sansovini: tutte le trattative di oggi Calciomercato Serie B, da Gazzi a Sansovini: tutte le trattative di oggi\nBari scatenato, ma arrivano rinforzi anche per Avellino e Pescara\n476608301.jpg Marco Di Federico 16/07/2014 10:30\nCALCIOMERCATO SERIE B TRATTATIVE / ROMA - Continua ad essere molto caldo il calciomercato della Serie B. Il Bari è nelle ultime ore la squadra più attiva. Oltre all'arrivo di Alberto Marangon per i ruoli di team-manager e responsabile dell’area comunicazione, la società pugliese ha avviato una trattativa con il Torino per il ritorno in biancorosso del centrocampista Alessandro Gazzi e del 20enne difensore Marco Chiosa. Sfuma invece il ritorno di Polenta dal Genoa, mentre resta in stallo il triplo affare con l'Atalanta per Contini, De Luca ed Ardemagni.\nLo Spezia ha messo gli occhi su Filippo De Col, la scorsa stagione alla Virtus Lanciano, mentre l'Entella sogna dai cugini il bomber Sansovini, reduce dal prestito al Novara. Il Pescara ha ufficializzato l'ingaggio di Pesoli dal Carpi, mentre l'Avellino ha annunciato quello di Comi in prestito dal Milan. Gli irpini sono poi molto vicini ad Alfred Gomis, l’anno scorso a Crotone ma di proprietà del Torino. Il Carpi ha chiuso in attacco per Mbakogu dopo che il Padova ha rinunciato all’iscrizione, mentre il Frosinone ha trovato l’accordo con il Parma per avere il portiere Mirko Pigliacelli, che era alla Reggina.


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Emergenza in Mozambico - FMA Figlie di Maria Ausiliatrice\nEmergenza in Mozambico Suor Ivone de Jesus Grachane, ispettrice dell’ispettoria San Giovanni Bosco (MOZ), ha scritto alla Madre per raccontare quanto accaduto il 22 marzo scorso: «Alle ore 16.15 è esploso il più grande Paiol (Magazzino sotterraneo di materiale da guerra pesante) del Mozambico nella periferia di Maputo. L'esplosione è durata circa 6 ore. Nelle nostre 3 comunità di Maputo non ci sono stati problemi di rilievo, se non la caduta dei vetri delle finestre. Sembra che il vento abbia portato il materiale esplosivo in tutte le direzioni, meno in quelle dove si trovavano le nostre case. Le suore stanno tutte bene. Però la distruzione della città è stata molto grande. Molti edifici sono caduti e tanti altri ridotti in cenere. Tre degli ospedali più grandi hanno subito gravissimi danni. Lì sono arrivati alcune centinaia di morti e i feriti, anche gravi, sono in un numero grandissimo. Si cerca di rimuovere le macerie degli edifici caduti per far uscire le persone rimaste sepolte.\nIeri è stata la giornata di chi, trovandosi al momento dell’esplosione per strada, ha fatto ritorno alla propria abitazione e in molti casi questa era distrutta. Le Forze armate hanno comunicato che fino a mercoledì prossimo riusciranno a raccogliere l’ 80% delle bombe, proiettili e missili sparsi per la città che possono essere ancora pericolosi perché non sono esplosi. L’arsenale era vicino all’aereoporto che è stato chiuso per tutto il giorno e sospesi tutti i voli fino alle 11.00 di ieri, ora in cui il primo aereo è potuto partire.\nSono stata in contatto con 5 degli Istituti Religiosi più colpiti.\nDomani 25 marzo, nel pomeriggio ci sarà la Via Crucis per tutti i consacrati insieme, e coglieremo questo momento per Radunare la CIRM (conferenza dei religiosi del Mozambico) per decidere che cosa potremo fare insieme. Adesso ogni Istituto fa quello che può. Noi da questa mattina, a richiesta dell'azione Sociale, stiamo aiutando a portare i bambini ai centri di accoglienza. Tanti bambini hanno perso la famiglia e altri non sono ancora riusciti a localizzare i parenti, perché tutti hanno dovuto correre e seguire la folla per fuggire dal pericolo. Madre, ci affidiamo alla sua preghiera e continuiamo con speranza per andare incontro a quelli che sono stati colpiti e che sperimentano l'insicurezza».


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Una Nato sunnita nel segno di Riyad io - pagina99\nUna Nato sunnita nel segno di Riyad io\n«In nome di Allah, il misericordioso». Così comincia il comunicato congiunto per la formazione dell’Alleanza militare islamica, una sorta di Nato sunnita che «sulla base del santo Corano e degli insegnamenti della sharia rifiuta il terrorismo in tutte le sue forme». Il giorno della sua nascita, il 15 dicembre 2015, erano 34 gli Stati firmatari.\nOggi sono 37, e altri tre stanno seriamente prendendo in considerazione l’ipotesi di partecipare. La coalizione, che include uno tra i Paesi più popolosi del mondo islamico come l’Egitto, un membro Nato come la Turchia e uno Stato dotato di armi nucleari come il Pakistan, appare più che formidabile. Ma se si guarda più da vicino, ci sono solo due punti chiari.\nA comandarla sarà un generale dell’esercito pachistano in pensione e i suoi quartieri generali saranno a Riyad. Quali di questi numerosi Paesi fornirà materialmente le truppe e per quali missioni è ancora lontano dall’essere definito. Ma andiamo con ordine.\nStoricamente Pakistan e Arabia Saudita condividono un legame di mutua assistenza. Il primo forma l’esercito e le forze dell’ordine del più grande Stato arabo dell’Asia occidentale e promette di mandare fisicamente truppe in soccorso nel caso in cui quest’ultimo sia minacciato. In cambio la monarchia saudita concede assistenza finanziaria, petrolio a prezzi agevolati e supporto diplomatico.\nNon è un caso che Ryad abbia un’influenza notevole nella complicata politica pachistana. Né che a oggi sia proprio il Pakistan l’unico Stato ad essersi militarmente impegnato nell’alleanza voluta dai sauditi. Gli obiettivi non sono stati esplicitati oltre al «rifiuto del terrorismo in ogni sua forma e manifestazione perché efferato crimine e ingiustizia rifiutato da tutte le religioni celesti e dall’istinto umano»…\n[Foto in evidenza di Khalil Ashawi / Reuters / Contrasto]