Come potete vedere nel post in calce all'articolo, l'attore ha scritto su Instagram:\n"Gli assassini giocano a scacchi in silenzio, i pagliacci giocano a dama facendo rumore. Grazie al pubblico di tutto il mondo per questo incredibile supporto e questa enorme vittoria. Molto bello e siamo grati per questo amore", aggiungendo gli hashtag hardestworkersintheroom hungryhumble nocandyasss.\nThe Rock non nomina mai Tyrese Gibson nel suo nuovo post, attore di F&F col quale Johnson ha notoriamente una faida, ma i fan hanno invaso le bacheche delle due star, sicurissimi che il commento al vetriolo dell'interprete di Luke Hobbs fosse indirizzato proprio al rivale.\nQuesta faida dei "candy ass" va avanti da quando Tyrese si infuriò con la produzione perché, per favorire le riprese di Hobbs & Shaw, quelle di Fast and Furious 9 vennero rimandate. All'epoca, Gibson scrisse sui social:\n"Congratulazioni a The Rock per aver reso il franchise di Fast & Furious una sua esclusiva. Non cancellerò questo post anche se mi chiameranno. Ci vediamo nel 2020 Aprile #FastFamily giusto? Nah è il #TeamDwayne adesso. #NoShaw solo Hobbs."\nPer altri approfondimenti, guardate il record che Hobbs & Shaw ha strappato ad Endgame e leggete la nostra recensione di Hobbs & Shaw.\nUn post condiviso da therock (@therock) in data: 7 Set 2019 alle ore 6:13 PDT


Da ingegnere a medico.: marzo 2012\nDa Economia a Scienze Infermieristiche: alla fine Niccolò ci è riuscito!\nE mo' sono cavoli tuoi però! :)\nVi ricordate di Niccolò?\nNo, certo, ovvio. Vi rinfresco un secondo la memoria: qualcosa tipo un anno fa avevo pubblicato una sua lettera, dove ci raccontava di quanto si era stufato della sua vecchia facoltà (economia di non so che ramo) e di quanto avrebbe voluto mollare tutto per ricominciare come infermiere. Sarò buono, e il post originale ve lo linko qui.\nBe', poco fa Niccolò mi ha lasciato questo commento:\nCiao simone sono Niccolò.\nChe dire? A settembre sono entrato a infermieristica a empoli, e la vita mi è cambiata. Ora sono una persona più felice: mi faccio un mazzo tanto, ma sempre con il sorriso.\nDel primo semestre mi mancano 3 esami. Quindi ora ad aprile si spera di levarci almeno anatomia! Ahah, cmq se tornassi indietro lo rifarei.\nPer quanto riguarda mio babbo la notizia l'ha sorpreso, ma non molto. Mi disse: se cosi sei felice ok, va bene! :)\nOgni tanto per prenderlo in giro li dico che sarò un'ottima infermierA, ahahah! Comunque a maggio inizio il tirocinio: prima sono all'ADI a Sesto e poi a Empoli a Medicina Generale!\nTe tutto bene? un abbraccio e grazie ancora.\nChe dire? Potremmo non essere tutti quanti più stracontenti di così?\nRingrazio davvero di cuore Niccolò per averci aggiornato, e per avermi davvero tirato su il morale in questi giorni che non faccio altro che studiare slide sullo schermo del PC distruggendomi gli occhi. Che poi su un lettore eink le slide non ce le leggi (sono pdf a colori)... ma se mi faccio l'iPad nuovo HD dite che mi darà meno fastidio?\nCi sto davvero facendo un pensierino.\nNOTA: se non ve ne foste accorti, ho aperto pure un account Twitter. Non che io lo sappia davvero usare... comunque il link è questo qui e poi fate voi.\nMedicina a 30 anni: avanti con lo studio.\nImmagine di studente secondo Wikipedia\nDa qualche giorno, principalmente da quando lo scorso mercoledì è andato male il solito esame, mi sono imposto di studiare con più impegno... o per lo meno ci sto provando.\nHo lasciato un po' perdere amici e parenti, week end chiuso in casa a studiare, libri fino a notte inoltrata e giusto qualche break ogni tanto alla batteria o una corsetta per non farmi venire del tutto la gobba sui libri.\nCome già vi dicevo, ho deciso di ripetere l'esame andato male (gastro/endocrino) e - allo stesso tempo - di provare anche ematologia/reumatologia per non lasciare indietro troppe materie che poi avrei difficoltà serie a recuperare.\nIl nuovo esame per fortuna è un po' più semplice, e se avessi avuto da preparare solo quello la cosa sarebbe stata abbastanza tranquilla. Ora come ora invece sto puntando a una prima "passata" nel più breve tempo possibile (per fortuna l'avevo già studiato un po' durante il corso), per poi nel tempo che rimarrà ripetere insieme un po' questo e un po' l'esame vecchio che devo ridare.\nGastro/endocrino purtroppo è andato male tante di quelle volte che non penso valga la pena concentrarmici ancora più di tanto. Alla fine l'ultima volta mi sentivo anche abbastanza preparato, ma c'è quel cavolo di scritto con le crocette che mi pare sempre di più o meno avercela fatta, e invece no.\nE a ripreparare solo quello, nell'ipotesi che vada male ancora una volta mi ritroverei ad aver buttato 4-5 mesi di studio per studiare una materia sola e qualche esonero di Farmacologia, e non mi pare che ne valga la pena. Così invece nella peggiore delle ipotesi avrò comunque due materie quasi pronte da riprendere per Giugno, e mi pare che le condizioni siano più accettabili.\nE insomma negli ultimi 3 giorni ho proprio spinto come si deve e con Ematologia sto già a un buon punto. Oggi invece sono un po' moscio e finora non ho combinato più di tanto... ma ho tempo fino a stanotte e insomma entro domani dovrei arrivare alla parte di anatomia patologica (come dicevo l'avevo già un po' preparato) e il primo "giro" è terminato; a quel punto ripendo reumatologia, e si parte a ripetere tutto da capo.\nTutto sommato, come dicevo, non è un esame difficile. La difficoltà è solo che le malattie si assomigliano un po' tutte, e la paura è che all'esame mi chiedano una cosa mentre io gliene dico un altra... ma ho ancora due settimane piene e insomma penso che riuscirò a rivedere tutto almeno altre 2 o 3 volte.\nOk, fine: oggi è andata così. Un aggiornamento intra-studio senza particolari notizie o novità o idee o storie o racconti. Scusate ma sono un po' scarico e non riesco a essere più brillante o interessante di così... ma dai alla fine non ero così male: vorrei proprio vedervi quando studiate voi! :)\nSe questo fosse un libro...\nSe le vicende che racconto in questo blog non fossero affari miei personali, ma si trattasse di una storia inventata, quella in cui ci troviamo adesso sarebbe la parte in cui va tutto un disastro: il protagonista si sente solo e abbandonato da tutti, sta per perdere le speranze e inizia a meditare se sia arrivato il momento di lasciar perdere o meno.\nDel resto, che storia è se va tutto subito bene e non succede mai nulla? Alla fine ci vuole pure il momento drammatico, con la tensione e i grandi, terribili giramenti di palle. Giusto?\nE insomma, ieri per la terza volta non ho superato lo scritto di Patologia 3. 60 domande: devi prenderne almeno 40, e io ho preso finora 37, 35 al secondo tentativo (dopo aver frequentato il reparto sotto le feste di Natale!) e ieri di nuovo 37.\nIl fatto che il primo voto sia uguale all'ultimo (dopo che ho studiato molto di più) credo che la dica lunga: mi sento fermo in una specie di loop dove passo giorni a ripetere sempre le stesse cose, ma poi capitano domandine che mi lasciano completamente in crisi. Come se quello che studiassi non facesse necessariamente parte dell'esame... o per lo meno non dello scritto.\nSe pensate poi che ieri mi pareva - tutto sommato - di essere andato meglio delle altre volte e di poter accedere almeno all'orale, alla fine non essendo passato di nuovo mi dà quasi la sensazione che io e quello scritto non siamo compatibili, e forse non lo passerò mai.\nIl guaio comunque non è tanto per Patologia3 per conto suo, che alla fine posso ridare altre 6-7 volte prima di finire fuori corso. Il problema è che è un mattone enorme che continuo a trascinarmi dietro e che si piazza in mezzo a tutti gli altri esami.\nAvevo già iniziato a preparare Ematologia, che dovrei fare tra 3 settimane. Ma adesso Ematologia sta esattamente due giorni dopo il prossimo appello di questo esame del cavolo qui, per cui studiarli insieme diventa proprio un casino. Poi l'appello successivo sarà a fine Giugno, così adesso ho tutto appiccicato col rischio di non combinare nulla, e poi mi ritrovo una pausa infinita senza poter fare niente.\nBo', sono davvero un po' stressato e non so bene come organizzarmi le cose. Mi manca diciamo la lucidità mentale per mettermi lì e dire "sticazzi, adesso studio un po' uno e un po' l'altro e come va va, male che vada mi sarò avvantaggiato per i prossimi appelli".\nTra tutte le cose che mi potevano succedere, quella che ho sempre cercato di evitare facendo le nottate sui libri e chiudendomi in casa era trovarmi con degli esami arretrati. Ora se continuo di questo passo rischio di ritrovarmi a giugno/luglio con tutti gli esami del quarto sul groppone, e cavolo non riesco a immaginare come potrei uscire da una bolgia del genere se non perdendo un anno di studio... e no, io un altro anno all'università non ce lo voglio passare. E che palle!\nPerò, insomma, avevamo detto che è un libro, no? Per cui adesso c'è aria di crisi e sembra che stia per finire l'Universo, ma poi parte The eye of the tiger e inizia la scena che io mi chiudo in casa 3 settimane, studio tutto l'esame nuovo, ripeto quello vecchio e poi vado lì è gli rompo il culo prima a uno e poi due gioni dopo all'altro.\nPerché sì, si può fare: così come era scontato il plot twist fintamente a sorpresa di metà strada, è assolutamente scontato anche il successivo sviluppo e la conclusione per famiglie e lettori poco esigenti.\nA meno che, certo, non sia una di quelle storie deprimenti che vanno di moda adesso, dove come uno ha un'idea decente o vuole fare qualcosa o gli sparano, scompare in mezzo a una calamità o ancora arrivano un mucchio di zombi e se lo mangiano con la gente che ci resta tipo: "ma era l'unico personaggio decente! E adesso?!"\nMa insomma, io spero che la mia sia una storia divertente dove i personaggi non spariscono solo perché l'autore non sa che altro inventarsi, o perché l'attore che li interpreta ha litigato con gli sceneggiatori. Io credo che sia un momento davvero un po' del cavolo, ma che un finale positivo sia ancora possibile.\nAnche se - devo ammetterlo - anche l'alternativa del finale con gli zombi non sarebbe poi del tutto da scartare.\nPerdonatemi la latitanza di questi giorni.\nAvrei voluto scrivervi un post sugli ultimi tirocini, ma mi servirebbe un po' di concentrazione e adesso sono troppo preso su Patologia Integrata 3, che è tra meno di una settimana.\nRapidamente: in questi ultimi giorni del quadrimestre ho frequentato un po' il reparto di Medicina Interna (uno dei tanti) e ho terminato il tirocinio in reumatologia.\nPer chi me lo chiedeva a suo tempo: per quanto riguarda Reumatologia non mi hanno più fatto andare in reparto, ma abbiamo fatto una lezione sull'esame obiettivo del paziente. Per questo motivo, la ragazza di cui parlavo in uno degli ultimi racconti ospedalieri non l'ho più vista. Ma spero e anzi credo proprio che a quest'ora non sarà più lì ma a casa sua, per cui probabilmente è meglio così,\nMedicina interna mi piace molto, perché è un settore dove vedi tante patologie diverse. Manca un po' secondo me la parte dell'approccio al paziente, visto che bene o male chi si ricovera in ospedale è già "schedato" sotto questa o quest'altra patologia e ai medici internisti non resta che applicare procedure e protocolli indirizzando le persone verso questo o quest'altro approfondimento diagnostico, che però generalmente viene effettuato da un altro specialista. Insomma l'internista è uno che sta un po' in mezzo a tutto il lavoro dell'ospedale, ma forse si perde un po' dell'aspetto pratico.\nÈ anche vero che la mancanza di un primo approccio al paziente è un problema comune un po' anche a tante altre specializzazioni. Forse le cose cambiano giusto nella medicina di urgenza (dove però poi magari non vedi quello che succede dopo, una volta che la diagnosi è stata fatta) e ovviamente nella medicina generale. Ma di medicina generale credo che all'università non si faccia nulla, se non magari forse un esame all'ultimo anno (ma forse nemmeno quello).\nLa specializzazione dei medici secondo me è giusta e importante (non è che uno può sapere tutto) ma partire già con l'idea di formare degli specialisti fin dai primi anni di università lo trovo un po' controproducente, e forse rischiamo di avere specialisti eccezionali che però sono anche dei medici mediocri. Di questo però parlerò meglio magari in futuro, che come dicevo ora vorrei sbrigarmi a concludere questo aggiornamento e tornare alla mia Anatomia Patologica.\nAdesso rimangono solo gli ultimi giorni di lezione (anzi, rimane solo un giorno: domani) e poi 3-4 giorni di chiusa finale e infine di nuovo sto cavolo di esame che mi ha quasi un po' rotto, ma che prima o poi comunque lo passano tutti e insomma, prima o poi lo passerò pure io.\nAl limite poi c'è pure un altro appello due settimane dopo. Però, certo: se me lo tolgo subito, davvero, lo preferisco :)\nHo comprato un ebook di WePub.\nOra lo so che dico sempre che gli ebook non se li compra nessuno, per cui questa mia azione (comprarne uno) parrebbe maldestramente smentire me stesso.\nPerò io sono uno che si compra pure i CD musicali e gli MP3 su iTunes, e le varie volte che mi interessa un film provo addirittura ad andare a vederlo al cinema invece che scaricarmelo e guardarlo scattoso e sgranato e con l'audio dimmerda come invece un po' va di moda.\nPer cui insomma non penso di fare troppo testo: sono una specie di alieno che ha la fissazione che pagare il lavoro degli altri sia necessario, oltre che onesto, ma la mia visione degli ebook o per lo meno del loro attuale posizionamento commerciale resta quella di sempre.\nInsomma, dicevo: ho comprato il primo ebook di WePub. O meglio è il secondo (sul sito ce ne stanno due, e andando da destra a sinistra prima di quello che ho comprato ce ne sta un altro) ma quello che ho comprato io è un romanzo mentre l'altro è una raccolta di racconti... e questo insomma è il primo romanzo uscito però insieme a un altro libro, che però è sempre il primo pure quello. Interessante, vero?\nL'ebook si intitola "Ultimo orizzonte", di Valentina Coscia, ed è un romanzo fantasy. Quello che non ho comprato invece si chiama "È qui che dobbiamo stare", di Sergio Donato, ed è una raccolta di racconti. Non me ne voglia Sergio, ma non ho preso il suo ebook non per giudizi di qualità o altro, ma solo perchè volendone scegliere uno ho preso il romanzo perché considero il racconto come una forma di narrativa - per il caso specifico della mia personale persona - meno interessante. Anche se i miei racconti sono probabilmente molto meglio dei miei romanzi... tanto per ri-smentire me stesso di nuovo.\nCapisco però la scelta di un fantasy e una raccolta di racconti per proporre una casa editrice, perché forse l'editore avrà voluto puntare su un pubblico il più vasto possibile con due testi tutto sommato quasi antitetici.\nAltra scelta spiazzante: i due ebook non hanno una copertina. Cioè ce l'hanno la copertina, ma a meno che al mio Browser non manchi qualche aggiornamento è solo una scrittona con il logo dell'editore, senza immagini o nient'altro che identifichi il testo o che cerchi in qualche modo di rappresentarne il contenuto.\nLì per lì questa cosa mi aveva un po' fatto un po' pensare, tipo: bo'?! Ma poi ci ho pensato sopra, e devo dire che è una buona idea: stiamo ancora parlando di un editore nuovo, e che pubblica ebook. Perché accollarsi anche la spesa di una cosa tutto sommato inutile (e spesso deleteria, visto la roba che si vede in giro) come la copertina? Cioè, se ci rifletto, mi pare che questi di Wepub siano proprio partiti con le idee chiare e non abbiano nemmeno troppa paura di uscire dagli schemi di una forma di editoria che - a ben pensarci - di schemi e di modalità predefinite standard da ricopiare ancora non ne ha.\nE non faccio segreto del fatto che, a WePub, ho inviato un po' tutto quello che avevo accumulato nell'hard disk negli anni in cui facevo lo scrittore. Sì, lo so: poracci. Ma l'hai voluta la bicicletta? T'ho detto io di fare l'editore? E allora ti tocca, beccati 'ste 3000 pagine di roba pure te, che tanto prendete gli invii online e perciò è pure gratis.\nInutile aggiungere che è un po' che ogni 2-3 giorni mi arriva una mail di rifiuto per qualcosa. Ma al di là di qualsiasi invidia o volontà di rivalsa (non è che sinceramente io veda più la scrittura con il grosso trasporto di un tempo, e se piaccio piaccio se no tanto meglio che c'ho da fa') volevo mettere mano al loro lavoro e a quello che stava venendo fuori. Cioè, io in genere un libro di un editore lo compravo PRIMA di mandargli ottomila manoscritti da rifiutare, per capire chi stessi contattando. Qui i libri non c'erano ancora, per cui ho invertito la solita sequenza e il loro libro l'ho preso dopo, appena disponibile.\nHo già detto che l'idea della copertina mi piace, e anzi credo sia da fargli un bell'applauso. Bisogna cambiare un certo modo di intendere l'editoria, e scardinare consuetudini e modi di fare fossilizzati: tanto hanno fallito, e ricopiarli è come ricopiare il percorso di un'automobile che è finita a schiantarsi su qualche palo della luce (ma, prima che vi preoccupiate, non s'è fatto male nessuno: sono tutti soltanto molto, molto, molto depressi).\nIl testo l'ho sfogliato rapidamente, e ho letto le prime pagine. Ora potrei anche dirvi che è interessante e ben scritto, ma dare un giudizio su una cosa che non ho letto per intero non mi pare sensato. Poi già per sfogliarlo un po' e scrivere 'sto post inutile ho perso 2 ore e mi sa che mi sono giocato il prossimo esame di Patologia Integrata, che ogni tempo tolto allo studio ormai è tempo che tanto lo studio verrà incazzosamente a riprendersi.\nNo, sul serio: il libro pare addirittura scritto da uno che fa lo scrittore (cosa che non darei mai per scontato) e in quanto a impaginazione e qualità del lavoro editoriale non mi pare ci sia proprio nulla da eccepire. Ma io con la narrativa c'ho proprio litigato un po', e dopo che ho studiato tutto il giorno il mio concetto di svago si avvicina a tutto fuorché all'atto di leggere ancora.\nComunque prometto che adesso il romanzo lo metto nel lettore e-ink (se ancora si accende, speriamo) e quando sarà magari poi me lo leggo pure... ma non restate lì col fiato sospeso ad aspettarvi la recensione, che a Pneumologia mi hanno spiegato che dopo un po' che non respiri più a un certo punto ti senti male. Qualcuno - dicono - c'è pure morto.\nOppure, per quel poco che costa, un ebook della WePub potete pure comprarvelo. Così poi magari poi ve lo leggete anche...\nE se non potete proprio vivere senza, la recensione ve la fate da soli.


Comune di Piombino - Si concretizza il progetto "Diversi? No, abili. Dalla scuola al lavoro" con il ricavato dello spettacolo "A Mezzanottte"\nRaccolti oltre 3.500 euro dalla bigliettazione a offerta libera dello spettacolo teatrale “A Mezzanotte”, messo in scena dalla compagnia Mayor Von Frinzius diretta da Lamberto Giannini, composta da circa 90 attori di cui il 50% diversamente abili.\nLo spettacolo, che si è svolto lo scorso 23 gennaio al Metropolita, è stato realizzato con il sostegno della Banca di credito cooperativo di Castagneto Carducci e il patrocinio del Comune di Piombino. Oltre 700 gli spettatori, per una performance di grande impatto emotivo, il cui ricavato servirà per finanziare il progetto "Diversi? No, abili. Dalla scuola al lavoro"attraverso il quale alcuni studenti diversamente abili in uscita dalle scuole medie superiori potranno svolgere un tirocinio formativo extra curriculare presso il Centro Giovani “De’André” di Piombino.\nIl sindaco Francesco Ferrari e l’assessore alle politiche giovanili Simona Cresci esprimono soddisfazione per il risultato raggiunto:\n“Un grande ringraziamento ai cittadini che hanno contribuito al raggiungimento di questo obiettivo, alla Compagnia Mayor von Frinzius per la passione e la professionalità dimostrati, alla Banca Cassa di Credito Cooperativo di Castagneto Carducci che crede nel progetto e lo ha sostenuto, al Centro Giovani per l’impegno profuso. Si è trattato di una collaborazione molto positiva tra enti diversi per il raggiungimento di obiettivi importanti legati alla tematica dell’inclusione sociale e del cambiamento, realizzando uno spettacolo ricco di emozioni e di suggestioni positive e molto coinvolgenti. Il risultato economico conseguito consentirà di dare continuità e concretezza al progetto stesso.”


Meditazione nuotata, cos'è e come praticarla - Zen in the City\nL’Estate è il tempo ideale per la meditazione nuotata – o meditazione nel nuoto, o anche nuoto consapevole – se si sta in vacanza al mare, ma anche nell’ora di piscina che eventualmente ci regaliamo. Che cos’è la meditazione nuotata? Una delle tante possibili forme di meditazione di consapevolezza – come quella seduta o camminata – che ci consentono di prendere contatto in pieno col momento presente, con la vita.\nQuando nuotiamo, la familiarità col movimento dello stile ci induce di solito a mettere il “pilota automatico” al corpo, lasciando che, nel frattempo, la mente vaghi lontana chilometri dal posto dove ci troviamo. Se siamo in piscina, ci viene naturale contare le vasche, o lo spazio che manca alla fine della vasca, oppure valutare quante vasche possiamo fare prima che finisca il tempo a disposizione. Per non parlare dei ricordi, o dei progetti. Ma dov’è la nostra vita, in quel momento? Dove siamo noi?\nQuello che ti invito a provare, invece, è di fare tesoro delle pratiche di consapevolezza sviluppate in secoli di tradizione, specialmente zen, per diventare tutt’uno con l’azione del nuotare. E goderti veramente quei momenti. Ecco come fare la meditazione nuotata.\nPrima di entrare in acqua, rilassati, in modo che tu possa contare su una mente più chiara e più disponibile alla consapevolezza.\nMentre nuoti, prova a concentrarti unicamente sul respiro e sui movimenti che compie il tuo corpo, facendoti aiutare dal ritmo delle bracciate.\nLascia andare i ricordi, così come i progetti. Se arrivano, accompagnali con dolcezza lontano dalla tua attenzione.\nSenti la sensazione dell’acqua che ti sfiora la pelle, che ti accarezza gli arti e i muscoli.\nAscolta il suono dell’acqua che sgorga tre le tue orecchie, o il rumore che fa il respiro mentre ti trovi dentro l’acqua.\nSenti che sensazione, quella dell’acqua che ti sostiene. Lascia che l’acqua ti culli.\nSmetti di combattere (col respiro, con la fatica, con le prestazioni che vorresti avere, con gli altri coi quali ti confronti, con la paura dell’acqua).\nProva ad eliminare qualsiasi giudizio su quello che stai facendo.\nProva anche ad osservarti, come se fossi un testimone esterno, senza pensare a quello che stai facendo.\nPuoi diventare una cosa sola con l’acqua: il tuo corpo è fatto di acqua per il 70 per cento!\nTi renderai conto, piano piano, senza bisogno di pensarci troppo, che non c’è un nuotatore e l’azione del nuoto che egli compie. C’è solo il nuotare. Nuotatore e nuoto sono la stessa cosa.\nAnche tra gli atleti, si sta diffondendo sempre di più la meditazione, quale tecnica per migliorare la concentrazione, unire la mente con il corpo e ridurre lo stress.\nSecondo la testimonianza di Rischard, un istruttore intervistato dalla testata americana “Swimmer”, il nuoto consapevole è simile al Tai Chi, nel quale i praticanti si esercitano per lungo tempo sugli stessi movimenti, come il nuotatore con le sue bracciate, in modo che, ad un certo punto, la mente si svuoti, come anestetizzata, consentendo di non pensare più a come muoversi. Lo stesso fanno i nuotatori, per i quali il movimento del nuoto deve diventare naturale al punto che sia più un non fare che un fare. Fino a raggiungere il movimento pienamente nel momento presente che è anche l’essenza dell’antica arte del Qigong (che si pronuncia “ci gong”).\nSecondo Tonya Nascimento, ex nuotatrice professionista ed ora ricercatrice presso la Florida State University, la consapevolezza di ciò che ci circonda e dei movimenti del corpo, senza pensieri o giudizi, aiuta a sviluppare un’attitudine al controllo ed alla serenità, persino alla capacità di stupirsi.\nPer noi semplici bagnanti, il nuoto consapevole è solo una meravigliosa occasione per goderci pienamente il piacere di stare dentro l’acqua, di nuotare, di essere completamente immersi nel momento presente.\n[Ringraziamenti: a Cari Shane Parvin, per il suo articolo The Zen of Swim (pdf), pubblicato su Swimmer; a Tonya Nascimento, per il suo articolo Mindful Swimming, pubblicato su Swimming World e su Mindful; al mare, che è sempre pronto ad accogliere noi e tutto ciò che vi immettiamo, senza giudizi]\n[La foto iniziale è di Reg Mckenna]\nSulla meditazione camminata e sul non dualismo tra soggetto e azione: Felicità è il camminare\nSul non fare: L’arte di non fare niente in particolare\nSul migliorare la concentrazione: Come migliorare la concentrazione nella Meditazione Vipassana\n[La foto è di Taylor Simpson, Stati Uniti]\nTag: acquaconsapevolezzaestatemaremeditare in vacanzameditazionemeditazione al maremeditazione nuotatamomento presentenuotonuoto consapevolesportTai Chizen


10 statistiche Pinterest che ogni marketer dovrebbe conoscere nel 2021 [Infografica] - Articolo\n10 statistiche Pinterest che ogni marketer dovrebbe conoscere nel 2021 [Infografica]\nAvvio di un file e-commerce negozio e non sai da dove cominciare?\nIl social media marketing è uno dei primi e più importanti passi che dovresti compiere per commercializzare il tuo marchio e i tuoi prodotti di e-commerce.\nmeglio musica senza copyright per youtube\nUna delle più importanti piattaforme di social media marketing è Pinterest. Anche se potrebbe non essere così popolare come Facebook, Twitter o LinkedIn, Pinterest ha sicuramente il suo potenziale per connettersi con il tuo pubblico di destinazione.\nPer capire meglio come puoi utilizzare al meglio Pinterest per il tuo attività di e-commerce , devi prima equipaggiarti con le statistiche di Pinterest, comprese quelle sui dati demografici di Pinterest come la distribuzione per età e sesso.\nEd è esattamente quello che abbiamo per te. Senza ulteriori indugi, passiamo direttamente alle dieci statistiche Pinterest che dovresti conoscere per la tua strategia di marketing 2019.\n1. Utenti attivi mensili di Pinterest\n2. Dati demografici Pinterest: sesso\n3. Pinterest è un posto per ogni marchio\n4. Principali motivi per cui le persone usano Pinterest\n5. Numero di Pin Pinterest\n6. Scoperta del prodotto su Pinterest\n7. Ricerche mensili su Pinterest\n8. Dati demografici Pinterest: posizione\n9. La popolarità di Pinterest tra i professionisti del marketing\n10. L'influenza di Pinterest sul processo decisionale di acquisto\nRiepilogo: statistiche Pinterest\nCome uno dei i siti di social media più popolari nel mondo, Pinterest ha attualmente 322 milioni di utenti attivi mensilmente (Pinterest, 2019).\nAnche se questo numero può impallidire rispetto a quello del gigante dei social media Facebook (che ha 2,7 miliardi di utenti attivi mensilmente ), Pinterest sta tracciando un percorso di crescita degli utenti piuttosto impressionante.\nLa soglia dei 300 milioni di utenti attivi mensili è stata superata di recente nel secondo trimestre del 2019. Rappresenta una crescita del 30% su base annua e del 3,1%. dal trimestre precedente .\nGran parte di questo aumento deriva da un aumento del numero di utenti Pinterest internazionali, che è cresciuto del 38% su base annua, quasi tre volte l'aumento percentuale degli utenti statunitensi.\nPinterest attribuisce la crescita degli utenti agli sforzi compiuti durante il trimestre, che include la personalizzazione dell'esperienza dei Pinner sulla piattaforma migliorando i consigli di ricerca e potenziando i suoi contenuti video e i prodotti acquistabili.\nUna delle principali statistiche di Pinterest per prendere in considerazione i dati demografici di genere della piattaforma.\nLe statistiche di Pinterest mostrano la piattaforma come una piattaforma prevalentemente femminile, con più del doppio di utenti Pinterest di sesso femminile rispetto agli utenti di sesso maschile. Più specificamente, sette utenti Pinterest su dieci sono donne (eMarketer, 2018).\nInoltre, le donne sembrano essere molto più attive dei maschi su Pinterest: gli uomini rappresentano solo sette per cento di pin totali su Pinterest!\nQuesto tasso di pin più elevato da parte delle donne potrebbe essere dovuto al fatto che le donne senti più una connessione emotiva alla piattaforma e spesso lo usi per scopi aspirazionali e motivazionali .\nAl contrario, non solo gli uomini sentono meno un legame emotivo con Pinterest, ma tendono anche a usarlo in modo più pratico, come strumento per i segnalibri visivi.\nTuttavia, sembra che la marea stia cambiando e presto potremmo vedere un'inclinazione in questi dati demografici di Pinterest.\nC'è stato un numero crescente di uomini che si sono iscritti alla piattaforma negli ultimi anni. Nel 2016, 40 per cento dei nuovi account creati su Pinterest erano uomini. Nel 2018, quel numero era salito al 50 percento.\nQuesta prossima statistica di Pinterest soddisferà i nuovi proprietari di e-commerce ed è la prova della necessità di una strategia di marketing di Pinterest.\nQuasi tutte (97 percento) le query effettuate su Pinterest non sono di marca (Pinterest, 2019). Ciò significa che gli utenti di Pinterest non cercano un particolare marchio durante la navigazione sulla piattaforma.\nQuesto è qualcosa da tenere a mente quando si capisce come si comportano i Pinner. Una percentuale così alta di ricerche senza marchio è una forte indicazione che gli utenti di Pinterest sono sulla piattaforma per cercare ispirazione e scoprire nuove idee.\nQuindi, quando fai marketing su Pinterest, ti consigliamo di creare la tua strategia in modo tale da indirizzare gli acquirenti che si trovano nelle prime fasi del loro processo di acquisto. Ottenere il tuo prodotto e il tuo marchio sui loro feed sarà fondamentale qui.\nInvece di fare una vendita pesante e offrire sconti o upsell e cross-sell , che sono le tattiche più adatte per le fasi successive della canalizzazione di acquisto, faresti meglio a mostrare loro cosa può fare il tuo prodotto.\ncome ottenere un account su youtube\nSe stai cercando di aumentare la consapevolezza del tuo marchio di e-commerce, quindi non cercare oltre. Un terzo degli utenti Pinterest negli Stati Uniti afferma di utilizzare la piattaforma di social media per seguire marchi e aziende (Statista, 2019). Dopo aver cercato l'intrattenimento, questo è il secondo motivo più popolare per cui gli utenti utilizzano Pinterest.\nConsiderando i suoi oltre 320 milioni di utenti attivi mensili, stiamo parlando di circa 100 milioni di utenti attivi a cui potresti commercializzare il tuo marchio su Pinterest.\nPinterest sta anche facendo la sua parte per incoraggiare le aziende a fare pubblicità sulla sua piattaforma. Ha un pagina dedicata con suggerimenti per le aziende che cercano di fare marketing su Pinterest. Alcuni di questi consistono nell'includere il nome del tuo marchio nella primissima riga della descrizione per ottenere il doppio della consapevolezza e nel menzionare occasioni e stagioni speciali per aumentare la consapevolezza dieci volte.\nmiglior numero di parole per il post del blog\nAltri motivi popolari per cui gli utenti si trovano su Pinterest includono restare in contatto con amici e familiari, ricevere notizie e rafforzare le loro reti professionali.\nCi sono oltre 200 miliardi di pin salvato su Pinterest (Pinterest, 2019). Con un totale di 300 milioni di utenti Pinterest, si tratta di una media di 667 pin per pinner.\nDei 200 miliardi di spilli, due terzi sono spille relative al marchio o al prodotto e le spille relative alla ricetta costituiscono 1,7 miliardi .\nIl 99 percento dei pin su Pinterest contiene un'immagine - non è una statistica Pinterest sorprendente, considerando la natura visiva della piattaforma. Tuttavia, questo non vuol dire che tutti gli elementi visivi siano altrettanto popolari quanto solo lo 0,3% di tutti i pin contiene video.\nCon più di 14 milioni di articoli appuntato ogni giorno, è chiaro che avrai bisogno di una buona tattica di marketing di Pinterest per assicurarti che i tuoi pin si alzino e si distinguano dalla massa. Detto questo, potrebbe interessarti sapere che si verifica il massimo coinvolgimento su Pinterest lunedì e sabato .\nCon così tanti pin salvati ogni giorno, di cosa parlano gli utenti Pinterest e per cosa li usano?\nA quanto pare, la maggior parte dei Pinner utilizza la piattaforma per scopi di scoperta del prodotto. Infatti, più di tre su quattro (77%) I Pinner affermano di aver scoperto un nuovo marchio o prodotto durante la navigazione su Pinterest (Pinterest, 2019).\nTenendo presente che Pinterest è una piattaforma di social media molto visiva, per assicurarti che il tuo prodotto arrivi al tuo pubblico di destinazione su Pinterest, la tua immagine deve essere ottimizzata.\nIdealmente, ciò significa che dovrebbe presentare i vantaggi che il tuo prodotto offre in un modo o nell'altro. Anche le immagini dovrebbero essere verticali e le dimensioni mantenute in un rapporto di 2: 3 perché qualsiasi cosa più lunga verrà tagliata automaticamente dall'algoritmo di Pinterest. Qualsiasi testo dovrebbe essere limitato a un minimo di quattro o cinque parole incisive e che attirano l'attenzione.\nSe stai cercando altri suggerimenti per far crescere la tua attività su Pinterest, guarda la nostra intervista al podcast con l'esperta di Pinterest, Kate Ahl.\nPiù di due miliardi Ogni mese vengono effettuate ricerche testuali e guidate su Pinterest (Pinterest, 2018).\nSi riferiscono a query di ricerca immesse come testo che vengono poi guidate dall'algoritmo di Pinterest e dai suggerimenti per restringere i risultati della ricerca a ciò che gli utenti stanno cercando. Di questi, l'85% viene eseguito su dispositivi mobili.\nSecondo Pinterest, gli utenti che utilizzano la funzione di ricerca sono generalmente alla ricerca di una gamma di idee e possibilità invece di una 'risposta giusta'.\nPinterest offre anche uno strumento di ricerca visiva, che funziona in modo molto simile alla ricerca inversa di immagini di Google. Gli utenti possono ingrandire una determinata funzione in un Pin ed eseguire una ricerca relativa a questa particolare funzione.\nSebbene non sia così popolare come la query basata su testo, 600 milioni di ricerche visive vengono generati su Pinterest su base mensile.\nCon cifre così forti, è importante garantire che le tue immagini siano di alta qualità quando fai marketing su Pinterest. Eccotene alcune Suggerimenti per il marketing su Pinterest per aiutarti.\nConcettualizzato, fondato e con sede negli Stati Uniti, le radici di Pinterest potrebbero essere iniziate negli Stati Uniti, ma la sua portata oggi ha oltrepassato confini e continenti. Attualmente, più di metà di tutti i Pinner vive al di fuori degli Stati Uniti (Pinterest, 2020).\nLa crescita dell'utilizzo da parte di Pinner internazionali è in una tendenza al rialzo. Proprio di recente, nel terzo trimestre del 2019, la società ha visto crescita a due cifre nei suoi utenti internazionali in tutti i paesi del mondo ad eccezione di Canada, Islanda e Nuova Zelanda.\nInoltre, durante quel periodo sono stati aggiunti 20 milioni di utenti attivi mensili internazionali, significativamente più dei 6 milioni e 7 milioni raggiunti rispettivamente dai suoi concorrenti Twitter e Snapchat.\ncome si crea il proprio geofiltro\nPrendendo in considerazione queste statistiche di Pinterest, potresti prendere in considerazione la possibilità di modificare la tua strategia di marketing di Pinterest per includere una maggiore attenzione ai suoi utenti internazionali.\n28 per cento di tutti i marketer in tutto il mondo utilizza Pinterest per commercializzare (Statista, 2019). In effetti, è una delle piattaforme di social media più popolari tra i marketer, subito dietro Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn e YouTube.\nCiò potrebbe sorprendere, considerando la base di utenti relativamente piccola di Pinterest (300 milioni) rispetto a quella dei suoi concorrenti in questo elenco come Facebook ( 2,7 miliardi ), Twitter ( 330 milioni ) e LinkedIn ( 645 milioni ).\nMa un vantaggio che Pinterest ha rispetto ai suoi concorrenti è il suo potenziale di referral: Pinterest guida 33 per cento più traffico di riferimento verso siti Web di acquisto rispetto a Facebook.\nLa piattaforma è anche piuttosto influente nelle vendite al dettaglio, con quattro su dieci acquirenti in negozio dicono che usano Pinterest durante lo shopping.\nSe sei ancora indeciso se iniziare a commercializzare i tuoi prodotti di e-commerce su Pinterest, ecco un'altra statistica di Pinterest per influenzarti: 82% degli utenti attivi settimanali su Pinterest affermano di aver acquistato prodotti in base ai contenuti dei loro marchi sulla piattaforma (Pinterest, 2019).\nquanto costa un geotag su snapchat\nSono otto utenti Pinterest su dieci!\nE non importa se vendi articoli convenzionali come vestiti e oggetti d'artigianato o di nicchia e prodotti unici che il mercato non ha mai visto.\nQuesto perché Pinterest è una piattaforma per la scoperta di prodotti e idee, con ben il 98% dei Pinner afferma di aver provato nuove cose che incontra su Pinterest. In altre parole, praticamente tutti gli utenti di Pinterest sono aperti a provare prodotti freschi.\nQueste statistiche di Pinterest dovrebbero sostenere il marketing su Pinterest.\nDate le statistiche di Pinterest che abbiamo evidenziato, sarebbe un'opportunità sprecata ignorare il potenziale di Pinterest e la sua capacità di connettersi e raggiungere milioni di utenti in tutto il mondo, soprattutto se i tuoi concorrenti lo stanno già facendo.\nQuindi, se ti mantieni aggiornato con i dati demografici e le statistiche di Pinterest più recenti, sarai in grado di definire la giusta strategia di marketing di Pinterest!\nEcco un riepilogo delle statistiche di Pinterest che devi conoscere nel 2021:\nPinterest ha attualmente 322 milioni di utenti attivi mensili.\nSette utenti Pinterest su dieci sono donne.\nIl 97 percento delle ricerche effettuate su Pinterest non sono di marca.\nUn terzodegli utenti Pinterest negli Stati Uniti lo utilizza per seguire marchi e aziende.\nCi sono oltre 200 miliardi di pin salvati su Pinterest.\nPiù di tre su quattro (77%) dei Pinner settimanali hanno scoperto un nuovo marchio o prodotto su Pinterest.\nOgni mese su Pinterest vengono effettuati più di due miliardi di ricerche testuali e guidate.\nOltre il 50% degli utenti Pinterest vive al di fuori degli Stati Uniti.\nIl 28% di tutti i professionisti del marketing in tutto il mondo utilizza Pinterest per commercializzare.\n10. Otto utenti Pinterest su dieci hanno acquistato prodotti in base ai contenuti dei loro marchi su Pinterest.\n10 statistiche su Instagram che ogni esperto di marketing dovrebbe conoscere nel 2020 [Infografica]\nCome inchiodare Pinterest Marketing e Pinterest Ads\nC'è qualcos'altro che vorresti sapere sulle statistiche di Pinterest e vorresti fosse incluso in questo articolo? Fateci sapere nei commenti qui sotto!\ncome acquistare un geotag snapchat\ncos'è un sito di social news?


Al cinema dal 25 marzo 2011: Amici, amanti e..., Frozen, Non lasciarmi, Space Dogs 3D, Sotto il vestito niente - L'ultima sfilata, Silvio Forever, Sucker Punch | Il CineManiaco\nQuesto weekend escono al cinema sette nuovi film, che difficilmente potranno insidiare il primo posto di Nessuno mi può giudicare al botteghino, ma che potranno interessare gli amanti di film in sala: il cinema italiano è rappresentato dal thriller di Carlo Vanzina Sotto il vestito niente – L’ultima sfilata e da Silvio Forever, il documentario dedicato a Silvio Berlusconi; tra i film thriller horror si potrà scegliere Non lasciarmi o Frozen; le famiglie potranno portare al cinema i propri bambini a vedere Space Dogs 3D; il pubblico maschile si indirizzerà sull’action fantastico di Zack Snyder Sucker Punch, mentre l’universo femminile sarà maggiormente incline a guardare Amici, amanti e… commedia sentimentale con Nathalie Portman e Ashton Kutcher.\nDopo il salto, come di consueto, trovate le locandine, le sinossi, la lista dei protagonisti e i link alle nostre recensioni dei film che esordiranno quest’oggi in sala.\nAmici, amanti e… (commedia di Ivan Reitman, con Natalie Portman, Ashton Kutcher, Cary Elwes, Lake Bell, Kevin Kline, Olivia Thirlby, Greta Gerwig, Mindy Kaling, Ophelia Lovibond, Phil LaMarr): Emma e Adam tornano ad incrociarsi e i due finiscono a letto insieme a fare sesso… i due cercano di mantenere la loro relazione strettamente su un piano fisico. Ma non passerà molto tempo prima che si accorgano di volere entrambi qualcosa di più.\nFrozen (thriller, di Adam Green, con Emma Bell, Shawn Ashmore, Kevin Zegers, Ed Ackerman, Rileah Vanderbilt, Kane Hodder, Adam Johnson, Chris York, Peder Melhuse, John Omohundro): Una divertente giornata di sci si trasforma in un incubo per tre snowboarders quando restano bloccati sulla seggiovia prima della loro ultima discesa. Dopo che le luci dell’impianto sciisctico vengono spente, i tre realizzano con orrore di essere stati abbandonati sospesi nel vuoto a svariati metri da terra senza alcuna possibilità di scendere. Con il resort chiuso fino al successivo weekend e lo spettro dell’ipotermia che avanza già in atto, il trio è costretto a prendere misure disperate per fuggire dalla montagna prima di morire congelato. La recensione.\nNon lasciarmi (thriller/horror, di Mark Romanek, con Carey Mulligan, Andrew Garfield, Keira Knightley, Izzy Meikle-Small, Charlie Rowe, Ella Purnell, Charlotte Rampling, Sally Hawkins): Kathy, Tommy e Ruth trascorrono l’infanzia nel collegio inglese di Hailsham, un luogo apparentemente idilliaco, dove scoprono un segreto oscuro e angoscioso riguardante il loro futuro. Quando si lasciano alle spalle il rifugio del collegio e si avviano inesorabilmente al destino sconvolgente che li attende da adulti, essi devono anche confrontarsi con i profondi sentimenti di amore, gelosia e tradimento che rischiano di dilaniarli… La recensione.\nSpace Dogs 3D (film d’animazione, di Svyatoslav Ushakov, Inna Evlannikova): Mosca 1950. Molti cani randagi spariscono misteriosamente catturti da un’auto nera che si aggira nelle ore notturne per la città. Nessuno sa dove vengano portati. Belka è fortunata. Con il suo numero del razzo spaziale è la star del circo di Mosca ed è amata dal pubblico. Per molti altri cuccioli come Strelka invece la situazione è drammatica. Un giorno però le due cagnette vengono rapite dalla misteriosa automobile e portate al centro spaziale, dove, sotto la guida del cane istruttore Kazbek e aiutate dal topolino Venya, verranno addestrtate per la conquista dello spazio…o quasi.\nSotto il vestito niente – L’ultima sfilata (thriller, di Carlo Vanzina, con Vanessa Hessler, Francesco Montanari, Richard E. Grant, Giselda Volodi, Virginie Marsan, Claudine Wilde, Paolo Seganti, Mario Cordova, Alexander Doetsch, Elena Cotta, Vincenzo Zampa, Francesco Barilli, Ernesto Mahieux): La bellissima modella Vanessa Hessler è la protagonista di un thriller sensuale, girato dietro le quinte del mondo della moda milanese. Alla sfilata del famoso stilista Federico Marinoni, il pubblico va in visibilio per Alexandra, la splendida top model legata da anni alla griffe del couturier. Per lei quella è una consacrazione e un trionfo… Ma sarà anche l’ultima sfilata. Poche ore dopo, infatti, viene travolta da un pirata della strada, che fugge. A indagare sul caso è l’ispettore Vincenzo Malerba, che non è convinto dalla tesi dell’incidente. Intanto, Marinoni sostituisce la sua compianta icona Alexandra con Britt, il cui arrivo crea rivalità e ripicche in famiglia. La più gelosa è Cris, una modella che era la migliore amica di Alexandra. Pensava che sarebbe stata lei a prendere il suo posto, e ora medita vendetta. Ma non fa in tempo a metterla in pratica perchè viene uccisa da un misterioso assassino.\nSilvio Forever (documentario, di Roberto Faenza, Filippo Macelloni): « e poi, col tempo, tutto ha cominciato a ruotare sempre di più intorno a lui. Solo a lui. Ossessivamente a lui: Silvio Berlusconi. Che, comunque la si pensi, al di là dei meriti per cui lo osannano e dei demeriti per cui lo disprezzano, è uno strepitoso personaggio della commedia dell’arte, capace di offrire miriadi di spunti per un’avventura cinematograficamente immaginabile».\nSucker Punch (azione/fantastico/thriller, di Zack Snyder, con on Hamm, Emily Browning, Vanessa Hudgens, Jamie Chung, Carla Gugino, Jena Malone, Abbie Cornish, Scott Glenn, Oscar Isaac, Danny Bristol): “Sucker Punch” è un fantasy d’azione che ci trasporta nella vivida fantasia di una ragazza per la quale il mondo dei sogni rappresenta la fuga estrema da una terribile realtà. Oltre le costrizioni del tempo e dello spazio, è libera di andare dove la porta la mente e le sue incredibili avventure sfumano i confini fra il reale e l’immaginario Rinchiusa contro la sua volontà, Babydoll tuttavia non ha perso la volontà di sopravvivere. Decisa a combattere per la sua libertà, spinge altre quattro ragazze – la schietta Rocket, la scaltra Blondie, la leale Amber e la riluttante Sweetie – a fare gruppo per sfuggire ai loro rapitori, Blue, Madam Gorski e High Roller. Guidate da Babydoll, le ragazze combattono una fantastica guerra contro ogni cosa, dai samurai ai serpenti, con un arsenale virtuale a loro disposizione. Insieme devono decidere cosa sono disposte a sacrificare per sopravvivere. Ma con l’aiuto del Saggio, il loro incredibile viaggio – se avranno successo – le condurrà alla libertà.


Dopo 9 turni di digiuno Emmanuel Gyasi è tornato al gol, e lo ha fatto sotto la Curva Ferrovia scatenando la gioia dei tifosi dello Spezia. Nel post partita l'attaccante aquilotto ha parlato ai media ufficiali del club:\n«Il nostro pubblico ci regala tantissima energia, ci spinge sempre a dare il massimo, tornare a segnare sotto la curva Ferrovia è stata un’emozione incredibile.\nCi tenevamo tantissimo a questa partita, i tre punti per noi erano fondamentali e dispiace non essere riusciti a portarli a casa. Abbiamo dato il massimo, tutti quanti, contro una grandissima squadra, ma ci sono certe situazioni in cui dobbiamo essere più cattivi. Raspadori è stato molto bravo, ma dopo il primo gol dovevamo stare più attenti ed evitare il secondo.\nCi aspettano tante partite molto ravvicinate, penso che dobbiamo continuare a giocare come abbiamo fatto oggi, con questa grinta e questo spirito di squadra, ascoltando il mister e cercando di dare il massimo, solo così potremo chiudere al meglio questo girone di andata».\nSezione: Primo Piano / Data: Dom 05 dicembre 2021 alle 19:45


> BLOG > Focus > CALCIO/ Presentazione Ufficiale ASD Cattolica Eraclea\nPosted by By Blog Staff 14/10/2010 101 Views\tFocus IN EVIDENZA 2 Comments\nE’ il tempo delle ufficialità…è il tempo di fare sul serio. Domenica 24 Ottobre 2010 presso lo stadio comunale “Emanuele Schembre” l’ASD Cattolica Eraclea si presenterà ufficialmente alla cittadinanza.\nL’evento sarà l’occasione per la presentazione ufficiale delle squadre di Terza Categoria, del campionato Allievi e, novità dell’ultima ora, del campionato Giovanissimi che prenderanno parte alla stagione sportiva 2010/2011. In occasione di questa giornata, a cui prenderanno parte anche i nostri sponsor ufficali, verranno presentate le nuove divise. A chiusura dell’evento si disputerà un’amichevole che vedrà impegnati i nostri ragazzi della Prima Squadra contro una squadra delle provincia ancora da definire. A presto maggiori dettagli sull’iniziativa.\nBlog Staff 14/10/2010\nPrevious Article CATTOLICA. Ci sono ancora i topi, di nuovo evacuato e chiuso l’asilo comunale\nNext Article CALCIO/ Amichevole ASD Cattolica Eraclea – Lucca Sicula\nragazzi in bocca alupo\n14/10/2010 alle 09:55\nOltre alla presentazione ufficiale della squadra alla quale siete naturalemnte tutti invitati a partecipare e che avverrà il 24 Ottobre alla Stadio Comunale, volevo ricordare un’altro appuntamento quale tappa di avvicinamento al campionato che partirà il 31 ottobre (salvo ulteriori proroghe): infatti per domenica giorno 17 ottobre alle ore 16.00 è prevista la prima apparizione casalinga della ASD Cattolica Eraclea per una amichevole con il Lucca Sicula. Vi aspettiamo numerosi per sostenere la squadra e per iniziare nel migliore dei modi questa nuova avventura.


gennaio 2019 – CULTURA SALENTINA\nUna serata in apnea questa qui per me. Come tutte le volte in cui perdiamo qualcosa che vorremmo invece tirarci accanto per tutta la vita. La verità é che la paura più grande che abbiamo non é la nostra sofferenza, ma quella di chi amiamo. Quando mi accorgo e sento forte l’assenza di chi ho amato e da cui so di essere stata in un modo o nell’altro amata, il respiro si blocca, salgono potenti le lacrime da dentro e mi segnano le guance col sale. Continua a leggere “Una serata in apnea”\nRomano Buratti: La carezza\nsulla mia guancia. Continua a leggere “Amore di pietra”\n17 gennaio 2019 11 gennaio 2019 Redazione\nA susu alli cuccetti de leccisu\n‘Nc’era na limma\nDe robbe mmaculate\nLlavate alla lissia Continua a leggere “Ninella”\nContrassegnato da tag dialetto salentino, Giusy Agrosì, Poesia, poeti2 commenti\nLe Fraganite, foto di E. Tamborrino\nPasseggiamo lentamente su questo viale alberato, di quanto mi stai avanti? Di quanti passi, di quante parole, di quanti pensieri mi precedi? E pensi davvero di essere così tanto avanti a me, di avermi lasciato alle spalle senza quasi accorgertene, pensando già a dove andrai senza me? Voltati e guardami, perché sono io quella che ti affiancherà e ti supererà.\nQuesto racconto ha vinto il concorso indetto da libri libri libri\n“L’amore era una lettera trovata / nel tronco di un olivo; l’amicizia / il capello spaccato in due, soffiato / nel vento; e la morte / il dente che si serba per il giorno / del Giudizio…” il poeta Vittorio Bodini, salentino anche lui di origine e di frequentazione, aveva condensato in questi pochi versi la condizione umana nel rapporto fra amore e morte, Eros e Thánatos, una continua sfida a cui ci si presenta con armi impari ma che per un momento sentiamo di dominare. Quell’attimo, quella condizione è sublime. Continua a leggere “Suzanne, il romanzo della salentina Lara Savoia”\nContrassegnato da tag libri, paolo rausa, recensioniLascia un commento


Se il desiderio come convincere per smettere di bere bere è a causa di problemi al di fuori della famiglia, un lavoro, la carriera, gli amici, e se l'alcol non era come convincere per smettere di bere andato troppo lontano, è abbastanza facile da fermare, ha incoraggiato il popolo nativo.\nPer avviare un dialogo costruttivo dovrebbe essere solo dopo un'attenta preparazione e, come convincere per smettere di bere riguardo a determinate regole:.\nPossibile, insieme, per una serie di motivi per buttare vodka o birra non è solo facile ma proficuo. Per esempio:. Per motivare un alcolista a smettere di bere, anche per hobby, come attività fisica o pasticciano in giro con la macchina in garage, la cosa principale che egli dedicare tutto il suo tempo libero e non bere.\nLe conversazioni, le credenze, le preghiere in una predominante numero di casi questo non è abbastanza per Svegliare la coscienza dei alcoliche. Invece, il modo migliore non è quello di convincere, ma per costringerlo a smettere di bere, ci sono farmaci speciali: tradizionalmente, i farmaci e folk.\nFarmaci come convincere per smettere di bere farmacologia destinati alla formazione del bevitore la sensazione di rifiuto di alcol, possono provocare un'avversione per il bere, il suo aspetto, il gusto e l'olfatto.\nCome convincere per smettere di bere somministrare un farmaco per un alcolizzato, versare sul cibo o aggiungere alla bevanda, e se, inoltre, ha bevuto vodka o anche la birra, poi subito a stare male.\nI farmaci di questa azione è composto del principio attivo o disulfiram o dicloranche impedisce come convincere per smettere di bere normale trattamento di etanolo, provocando un accumulo nel sangue dei prodotti di metabolismo e, di conseguenza, la costante sintomi di intossicazione.\nUn uomo che almeno una volta si è ammalato dopo aver avvelenamento da alcol vivere un'avversione per l'alcol abbastanza a lungo. Se aggiungi — versate o versate — come convincere per smettere di bere droga, beve, a fargli pensare due volte prima di lasciare in bocca il prossimo bicchiere di liquore. Il trattamento in un ospedale sotto la supervisione di un medico-psichiatra è il miglior alcool terapia, che praticamente non dà errori.\nMedicina alternativa, rivolta contro l'ubriachezza, ancora più inventiva modi per convincere la gente a smettere di bere. Metodi popolari "che suo marito non bere" offerta per preparare decotti e infusi, effetto simile alla medicina ufficiale, per parlare di un completamente originale significa che una moglie premurosa aiuta il marito a odio la birra e la vodka:. Quando tutti i metodi di trattare con gli alcolici, non volendo resistere loro dipendenza, si trovano esaurito, c'è solo un estremo rimedio: per spaventare il mio marito di lasciare se non di smettere di bere.\nIn questo caso, per la moglie di un alcolista è importante:. Se il marito non bere era la vita, e la canzone sarebbe — questo è il parere di molte donne, dimenticando che dovrebbero essere un esempio per il suo bere mate. Per sbarazzarsi di alcol in casa, di non consentire la bevanda ad occupare un posto di rilievo per le feste, "spaventare" a casa inaffidabile amici Tutto questo è molto più facile da fare che poi "fossa" si intende il coniuge, causando una certa avversione per l'etanolo.\nUn esempio positivo è una buona ragione per cui è necessario presentare che nessuno in famiglia non potabile. Per esempio: per dire "no" all'alcol anche se si tratta di birra come convincere per smettere di bere, per ottenere il rispetto dei propri figli; smettere di bere per risparmiare denaro su un acquisto importante o per vacanza; per fare questo, invece di alcol studiare qualcosa di nuovo o di iniziare a costruire una carriera.\nQuando persuasione rimangono senza risposta Le conversazioni, le credenze, le preghiere in una predominante numero di casi questo non è abbastanza per Svegliare la coscienza dei alcoliche. Come indurre l'avversione per l'alcol Farmaci industriale farmacologia destinati alla formazione del bevitore la sensazione di rifiuto di alcol, possono provocare un'avversione per il bere, il suo aspetto, il gusto e l'olfatto. La fase finale della lotta Quando tutti i metodi di trattare con come convincere per smettere di bere alcolici, non volendo resistere loro dipendenza, si trovano esaurito, c'è solo un estremo rimedio: per spaventare il mio marito di lasciare se non di smettere di bere.\nIn questo caso, per la moglie di un alcolista è importante: essere pronto a svolgere la sua minaccia senza i ripetuti avvertimenti volte sarà sufficiente ; lasciarlo sul serio, non per suscitare pietà e fargli implorare il perdono; non credo che le promesse del giuramento e lacrime alcoliche talenti nel campo della manipolazione e di agire è in grado di causare l'avversione al virtuosismo; a colpire il terreno duro e veloce — se le condizioni di alloggio, di proprietà di bere marito ha bisogno, in sua assenza, a prendere la sua roba, cambiare le serrature e per qualche tempo per uscire con i vostri bambini, e se la casa è comune, si dovrebbe venire a visitare la maggior parte dei pre-invio dei figli di parenti o amici; non ubriaco come il tempo in cui egli si rivela in realtà che cominciava ad essere trattati.\nÈ importante anche il ritorno di suo marito-un alcolizzato se la situazione con la cura e la restituzione avviene non per la prima volta: prima o poi si renderà conto che la sua moglie in realtà non sarà in grado di lasciare a lui, come se lui non bere alcol.\nCura di alcolismo da un metodo dovzhenko dobrovolskiya in Samara


animali Archivi - La rubrica delle mamme\nCosa vuol dire tenere un animale in casa? La settimana scorsa, sui nostri canali social ( Instagram e Facebook), abbiamo posto diverse domande sugli animali che vivono in famiglia. Volevamo raccogliere un pò di informazioni “sul campo” e rendere questo post il più simile a voi possibile. È emerso che Leggi tutto…\nLa nostra esperienza al bioparco Zoom di Torino Qualche giorno fa io e la mia famiglia siamo andati per la prima volta allo Zoom, un bioparco situato a Cumiana, in provincia di Torino. Siamo rimasti meravigliati dalle varie tipologie di habitat che hanno ricreato. Non ha nulla a cui vedere Leggi tutto…\nQuando in biblioteca troviamo qualche libro che Ethan ama particolarmente e dopo averlo avuto in prestito per un bel pò di tempo, decido di comprarli. ( Se fosse per me gli prenderei un libro ogni volta che usciamo, ma credo che mio marito mandi fuori me di casa 🙂 ) Leggi tutto…


Huawei P50 saranno dei cameraphone, svelate le specifiche delle fotocamere\nAmazon: Prime Gaming entra nel mondo del calcio come sponsor ufficiale\nXiaomi sta lavorando su una Mi Band con schermo flessibile\nHome News Huawei P50 saranno dei cameraphone, svelate le specifiche delle fotocamere\nUna nuova indiscrezione ha svelato i possibili sensori fotografici posteriori che saranno presenti sulla famiglia Huawei P50, il P50 base potrà contare su una tripla fotocamera mentre il P50 Pro avrà quattro ottiche\nI prossimi flagship di Huawei saranno i device appartenenti alla serie P50. In particolare ci aspettiamo l’arrivo di due dispositivi, la versione vanilla affiancata dalla variante Pro. Il debutto della famiglia è atteso per la fine di luglio, quindi è normale iniziare ad ottenere alcuni dettagli sugli smartphone.\nIn queste ore è emerso un nuovo report realizzato dal noto leaker Rodent950 il quale, sul proprio profilo Twitter, ha condiviso le specifiche tecniche dei due flagship Huawei. Nel cinguettio si legge che il P50 sarà caratterizzato da una tripla fotocamera posteriore mentre il P50 Pro da una quadrupla fotocamera.\nIl leaker inoltre, è andato più a fondo ed è riuscito a scoprire quali saranno i sensori utilizzati sui due device. Entrando più nello specifico, per il P50 ci aspettiamo i seguenti sensori:\nSvelate le possibili fotocamere che saranno presenti sulla famiglia Huawei P50\nI asked earlier that these are probably of interest?\nToF/ new sensor pic.twitter.com/swiqniOrlH\n— Teme (特米)😷 (@RODENT950) July 10, 2021\nPer quanto riguarda il Huawei P50 Pro invece ci aspettiamo un ulteriore passo in avanti qualitativo. Infatti, secondo le indiscrezioni le quattro ottiche saranno:\nToF / New Sensor\nPurtroppo al momento non sono trapelati dettagli sulla fotocamera anteriore dei device. In ogni caso, con questa dotazione hardware, ci aspettiamo che la nuova famiglia di flagship Huawei potrebbe stupire tutti per le proprie qualità di scatto.\nDa sempre i device della brand cinese sono considerati dei camera phone e anche con questa generazione ci aspettiamo risultati molto interessanti. Non resta che attendere il debutto ufficiale dei device che speriamo possa avvenire a breve.


Cool&Cakes: Let them eat cakes\nNegli ultimi due anni passati la dea della fertilità ha lavorato particolarmente sodo, soprattutto nel mondo delle celebrità. Restare in cinta sembrava la nouvelle Vogue del momento, e anche le vecchie madri hanno voluto fare il secondo round. I bambini delle star sono diversi gli uni dagli altri, dipende generalmente dai genitori, ma molti di loro sono già delle star sia nel bene che nel male. Questo post sarà soprattutto dedicato ai bambini simpatici e belli, quelli che fanno sorridere e che non fanno già le star. Che c'entra i look eccentrici restano, gli abiti firmati non si possono eliminare, ma i loro sorrisi o buffe espressioni restano intatte.\nIniziamo presentando la bambina più Bella. Bellezza intesa nel senso classico, ovvero curata, infiocchettata e signorile. Stiamo parlando di Suri, la figlia di Tom Cruise e Kate Holmes! Per il suo look è già diventata un'icona di stile per linee di abiti firmati per bambine, i genitori si augurano che mantenga questi dolcissimi tratti, che potrebbero solo assicurarle un ricco avvenire! Di sicuro la piccola sarà allontanata da tutto ciò che supera le 10 kcal e probabilmente è incerta sull'esistenza dello zucchero filato,però per la rivista Forbes è la più bella.\nDue bambini fra i più chiacchierati sono Sean Preston e Jayden James avuti dal matrimonio, durato due anni, fra Britney Spears e Kevin Federline. Chiacchierati non tanto per la loro bellezza, lo stile o quant'altro, ma per le vicende giuridiche che gli hanno riguardati: stressanti giornate passate in tribunale nella lotta fra mamma e papà per l'affidamento. La mamma di sicuro non ha aiutato la salute psicologica dei bambini, che sono sempre più convinta che avranno dei gravi disturbi di personalità crescendo, in quanto i primi anni della loro infanzia ricordano molto il Rocky Horror Picture Show. Una mamma pelata, che prende ad ombrellate le macchine e che si fa di pasticche per cavalli non è proprio ciò che si definisce "famiglia del Mulino Bianco". Per non parlare del padre che ha ricevuto, dalla rivista People, il premio di peggior padre dell'anno. Eccoli con mamma sul red carpet a festeggiare il premio per i più disturbati che li associa anche ad i più amati (non vi viene voglia di coccolarli?!).\nIl premio per i maschietti più simpatici però va ai gemelli di Usher, An e Roderick, avuti da un flirt con una ballerina che glieli ha lasciati, senza molta remore, in affidamento. Scelta saggia e motivata dal denaro di papà che gli permetterà una vita fra le migliori. Sicuramente i due stilosissimi bambini saranno dei latin lover senza freni, in quanto anche la figura paterna con la quale convivono non si lascia inibire dall'essere genitore e continua a fare stragi di cuore fra le modelle, ballerine e tutto ciò che c'è di "fecondabile". Nonostante tutto, solo dai loro sguardi, si capisce che il loro premio è meritatissimo.\nUn altro volto simpaticissimo è quello della splendida Honor di mamma Jessica Alba e papà Cash Warren, che oltre ad avere due genitori che si amano tantissimo, giovani, ricchi e popolari, avrà tra pochi mesi anche una sorellina/o fratellino con cui giocare. Anche se sembra che mamma Jessica sappia accontentarla già abbastanza poichè non c'è foto in cui non sorrida o assuma un'espressione simpatica.\nLa rivista People però non si è risparmiata un altro premio, eleggendo la sua bambina preferita, sarà che la mamma ha pubblicato la prima foto della nascitura sul citato giornale, o perchè effettivamente è molto graziosa, ma Harlow è un'altra che vince per la più bella. Nicole Richie e Joel Madden, si sono compiaciuti tanto della loro primogenita da aver fatto un secondo round, questa volta un maschietto, che per ora non ha vinto nulla.\nIl più bello, invece, e che si porta a casa pure il premio della critica (cioè me) a casa e l'adorabile pargoletto di Gwen Stefani e Gavin Rossdale (che ultimamente ha anche affermato di avere avuto un'esperienza gay a 17 anni). La rockstar si chiama Kingston, e ha preso tutto da mamma, in quanto ha già lo stile da rocker, un look estremamente trendy e sembra essere anche un bimbo alquanto vivace, generalmente fa linguacce o versacci ai paparazzi e già si mette smalti neri o blu. Caratterino indomabile probabilmente sostenuto da mamma Gwen che ha permesso al figlio di avere due camere per i giochi, sì, avete capito bene, due stanze sono atte a contenere i giochi del pupo...ma non pensate che dorma in una delle due. La sua camera è in un arredato soppalco della villa.\nPubblicato da CoolCakes a 21:32\nLetizia 23 giugno 2011 20:45\nAahahhaaha!!Oh mamma piccini i bimbini della Spears!!Ma sono proprio bellissimi!Io li adotto!Non mi raserò mai i capelli!!\nIo voglio loro, e e quelli di Usher, bellini paiono due cicciobelli nerini!*.*\nNon vorrei mai SURI invece!Ne come mamma ne come baby sitter!Quella diventerà la bambina più Scassaballe del mondo!Va bene è trendy ma è pur sempre una pargoletta che sa già riconoscere chanel da vuitton....NON VA BENE!\nCool&Cakes 23 giugno 2011 20:53\nBravissima, anche a me Suri mi sa di viziatissima, io voglio quello di Gween


Piemonte: proposta di legge a favore della canapa | Canapa.Live News ogni giorno sul mondo della cannabis light\n<< Articolo Francesca Pascale si dà alla canapa\nArticolo >> La borsa per la cannabis va giù\nRedazione 13 Maggio, 2021 01 Jul 2022 0 comments\nLa terza Commissione della Regione Piemonte ha emesso all’unanimità la proposta di legge 98 “Sostegno alla coltura della canapa e alle relative filiere produttive”. Un provvedimento che introduce misure di sostegno alla coltivazione e trasformazione della cannabis sativa e alla definizione di filiere produttive nei settori tessile, industriale e alimentare. Ora ci sarà il passaggio in Aula.\n“Una normativa per promuovere un settore tradizionale del nostro territorio, ‘l’oro verde’ del Piemonte – secondo Martinetti – e che, nonostante la grande sofferenza economica del momento, ha grandi possibilità di espansione. Una filiera ecosostenibile nella quale il Piemonte è leader a livello nazionale”.\nUn ottimo risultato – commenta a margine della seduta l’Assessore alle Attività produttive, Andrea Tronzano – che permette di dare rilievo a una coltivazione antica delle nostre zone. Tutto questo per creare le condizioni che definiranno un vero e proprio distretto dedicato, facendolo diventare una produzione industriale a tutti gli effetti”.\nPiemonte canapa ,\nPiemonte cannabis ,\nPiemonte marijuana ,


Attività studio tecnico Padova - Geometra Martini\nConsulenza Immobiliare Studio Fattibilità\nRilievi Terreni e Fabbricati 3D con Droni\nAttività Studio Tecnico\nEdilizia | Immobiliare | Grafica\nUn settore dell’attività di studio è l’edilizia: pratiche amministrative, progetti per interventi edilizi, rilievi di terreni e fabbricati, studio di fattibilità. Le pratiche amministrative riguardano l’ottenimento dei vari permessi o nulla osta, o in alternativa, la presentazione dei documenti necessari per le varie Denunce e Segnalazioni, certificate e non. I rilievi preliminari sono alla base di qualsiasi progetto di intervento edilizio. Lo studio di fattibilità nel settore edilizio è volto a determinare se un determinato intervento è realizzabile o meno, secondo i regolamenti edilizi locali.\nL’attività rivolta al settore immobiliare, riguarda gli aspetti economici, di convenienza, e di fattibilità, in relazione al mercato e alle quotazioni correnti. A questi aspetti si affianca l’attività di stima e di valutazione immobiliare, preferibilmente svolta in conformità agli Standard Internazionali di Valutazione, che prevedono l’uso dei comparabili con attribuzione di peso specifico ai vari elementi caratteristici. Ulteriore attività legata al settore immobiliare, è la verifica per Due Diligence, che consiste in una serie di indagini documentali per appurare la regolarità dell’immobile.\nDi necessità virtù, l’attività di uno studio tecnico edilizio e immobiliare si basa sull’uso quotidiano del computer, della rete internet, e della grafica. Se negli anni passati, la grafica era un lavoro svolto al tavolo da disegno, con i pennini a china, oggi tutto si esegue sullo schermo di dispositivi fissi e mobili. La competenza si allarga quindi alla grafica digitale raster, vettoriale, alla produzione di modelli tridimensionali, con i render statici e quelli animati. Arrivando alla produzione video promozionale per immobili e attività aziendali, e all’ormai inderogabile produzione di siti web.\nUn servizio innovativo è quello dei droni, utilizzati per riprese video aere, e per rilievi tridimensionali con l’uso della fotogrammetria. Un video di presentazione, che contenga anche una panoramica aerea dell’area e dell’immobile, rende molto meglio l’idea dell’oggetto in questione. Mentre per i rilievi territoriali, è sempre più pressante la necessità di averli in tre dimensioni; evoluzione naturale del BIM.


A Riccione spiagge libere accessibili e attrezzate fino a fine ottobre | altarimini.it\nGiovedì 24 Giugno21:21:39\nA Riccione spiagge libere accessibili e attrezzate fino a fine ottobre\nL'intenzione è prolungare la stagione con la speranza di rientrare dei danni da lockdown\nAttualità Riccione | 15:15 - 07 Settembre 2020\nLe spiagge libere di Riccione non chiudono e la stagione balneare, meteo permettendo, andrà avanti fino al 30 ottobre, così da permettere ai turisti che vorranno usufruire delle 17 spiagge libere che offre la "Perla Verde" di trovare almeno fino al 15 ottobre gli allestimenti per i distanziamenti previsti dalle normative sanitarie nazionali. I protocolli sanitari sono diffusamente noti e restano in vigore fino alla fine dello stato emergenza al 15 ottobre. Fino a questa data quindi nelle 10 spiagge libere più grandi, resteranno la passerella larga 3 metri e i posti contrassegnati con paletti e corde, larghi 12 metri quadrati. L'attività balneare invece e quindi il servizio di salvataggio si concluderà il 13 settembre.\nSi è invece concluso a fine agosto il servizio di Croce Rossa Italiana, Comitato di Riccione e Croce Blu, comitato di Riccione sulle spiagge libere. "Siamo stati presenti da piazzale Roma, anche con la postazione fissa e la tenda della Croce Rossa, fino alle spiagge libere del confine sud di Riccione - racconta Roberto Silvestri, presidente del Cri Comitato di Riccione - Devo dire che la stagione è andata molto bene. Le persone accoglievano bene la nostra presenza forse perché abbiamo una divisa rassicurante". "Abbiamo prestato servizio su piazzale Azzarita e in zona 122 con tre volontari al giorno, dalle 9 alle 12.30 e dalle 15 alle 17 - spiega Giorgio Mignani, presidente Croce Blu Riccione -. Ci sono stati giornate davvero affollate nelle spiagge libere di Riccione ma devo dire che il bilancio è positivo perché i turisti sono stati educati e i distanziamenti sempre rispettati".\nBilancio positivo anche per il servizio di trenino messo a disposizione dal Comune di Riccione per i turisti che soggiornano nelle strutture della Perla Verde. Raccogliendo le richieste degli operatori turistici, bagnini e albergatori, per una più omogenea distribuzione dei bagnanti lungo tutto il litorale riccionese, il Comune di Riccione ha messo a disposizione fino al 23 agosto, il trenino gratuito con due vagoni che ha viaggiato sulla tratta viale Torino, viale Milano e viale D'annunzio e vice versa, dalle 8 del mattino fino alle 20.


Besnate ora ha il wi-fi libero in piazza\nAttivato sabato il nuovo servizio, che rende più piacevole l'area della piazza Mazzini. «Un paese sempre più 2.0»\nÈ stato attivato sabato a Besnate, nell’area di Piazza Mazzini, il servizio di Wi Fi pubblico free: il servizio consente di accedere a titolo gratuito alla rete Internet in modalità Wi Fi in tutta l’area della piazza del paese, fulcro della vita sociale tra chiesa, la sala consigliare e i negozi\n«Dopo la App " MyBesnate", oggetto di interesse da parte di molti comuni non solo della Provincia di Varese, il Wi Fi free in Piazza Mazzini è un altro passo per rendere Besnate sempre più 2.0» dice il sindaco Giovanni Corbo. «I cittadini potranno gratuitamente beneficiare di un servizio gratuito di connessione sempre più utilizzato». Il Consigliere Luciano Calafà (nella foto) ha seguito integralmente il progetto sia nella fase di realizzazione che in quella di codifica delle modalità di erogazione del servizio.\nIl tempo massimo di navigazione giornaliera per ciascun utente è di due ore. Per accedere al servizio si deve selezionare la rete "BesnateWiFi"; qualora fosse il primo utilizzo del servizio occorre autenticarsi. Si riceverà un sms con le credenziali d’accesso. Dopo il primo utilizzo sarà possibile sempre adoperare le stesse credenziali.\nLe modalità di erogazione del servizio saranno poste a disposizione anche sul sito istituzionale del Comune di Besnate.


Senza lavoro, senza niente - Il Blog delle Stelle\nSenza lavoro, senza niente\nPostato il 21 Settembre 2007, 12:43 21 Novembre 2018, 12:07 MoVimento 5 Stelle\t( )\nChi perde il lavoro in Italia perde tutto. Chi ha una famiglia da mantenere e si trova da un giorno all’altro in mezzo a una strada non ha protezioni sociali. E’ espulso dal sistema. Pagare le tasse per venti o trent’anni non gli dà nessun diritto. Essere cittadino italiano nessuna protezione. Lo Stato è assente.\nIl vero problema non sono le leggi sul precariato, ma la mancanza di lavoro.\nMi è stata segnalata una lettera inviata a Corrado Augias nella sua rubrica “Lettere&Commenti” di cui pubblico un riassunto. Descrive una situazione comune a decine di migliaia di persone che perdono prima il lavoro e poi la speranza.\nSe qualche imprenditore è in ascolto aiuti questa famiglia.\n“Dal giorno in cui io, mio marito e mia figlia di 10 anni, stavamo trascorrendo qualche giorno di vacanza e abbiamo dovuto anticipare il rientro per il licenziamento in tronco di mio marito, senza preavviso, dopo un’esperienza lavorativa trentennale, e a 52 anni, ci è cascato il mondo addosso.\nCome possono le istituzioni essere così crudeli nei confronti di chi si trova all’improvviso a dover affontare situazioni del genere senza colpe?”\nMaria Grazia Spadaro  mgarte@yahoo.it\nPs: Scaricate e diffondete: “Schiavi Moderni”. Solo ieri 20.000 copie scaricate, siamo a quota 280.000.


Tesla. Un uomo fuori dal tempo di Margaret Cheney | Liberilibri Editrice\nHome > Catalogo > Tesla. Un uomo fuori dal tempo\nLa rigorosa biografia del più grande genio del Novecento e uno dei più grandi dell’umanità, dall’inquietante personalità ricca di ossessioni.\ntraduzione di Laura Intrito, Cecilia Latella, Giuseppe Maindolfi, Ilaria Senatore con la supervisione di Carla Maggiori\nintroduzione di Leland Anderson\nottava ristampa 2018\n«Alle otto in punto una figura aristocratica sulla trentina veniva accompagnata al suo solito tavolo nella Sala delle Palme del Waldorf Astoria hotel. Alto e snello, elegante nel vestire, attirava tutti gli sguardi – anche se gran parte della clientela, conoscendo il bisogno di riservatezza dell’illustre inventore, faceva finta di non guardare. Diciotto tovaglioli di lino puliti erano come sempre impilati accanto al suo piatto. Nikola Tesla non sapeva spiegare la sua preferenza per i numeri divisibili per tre, più di quanto non riuscisse a spiegare la sua paura morbosa dei germi, né per quale motivo fosse perseguitato da una moltitudine di altre strane ossessioni che gli tormentavano la vita.» La felice penna di Margaret Cheney, pur nell’assoluto rigore storico e scientifico della sua narrazione, ci fa vivere a fianco del più mirabile inventore della nostra epoca restituendone la ricchissima, inquietante personalità umana.\nNikola Tesla, nato da famiglia serba nel 1856 a Smiljan in Croazia, e morto a New York nel 1943, appartiene all’eletta schiera dei genî dimenticati.\nScienziato tra i più straordinari del XX secolo, a lui dobbiamo innumerevoli scoperte e invenzioni che hanno trasformato radicalmente il modo di vita dell’umanità. Emigrato in America nel 1884, diviene cittadino americano nel 1891.\nFu personaggio di grande fascino, stravagante, visionario, per molti aspetti misterioso. Per l’arditezza dei suoi progetti, troppo avanzati rispetto ai tempi, riuscì a vedere realizzate in vita solo alcune delle sue avveniristiche idee. Una spessa cortina di silenzio, forse anche a causa della sua ostinata avversione per la teoria della relatività di Einstein, ha condannato il suo nome a un quasi totale oblio, soprattutto in Europa.\nSolo a poca distanza dalla sua morte la Corte suprema degli Stati Uniti assegnerà a Tesla l’invenzione della radio.\nIl tesla è l’unità di misura dell’induzione magnetica: unico tardivo riconoscimento dei suoi altissimi meriti da parte della comunità scientifica.


Tarocchi e Chakra - Pia Vercellesi, Giampaolo Gasparri\nAllegati: Carte dei Chakra\n"Tarocchi e Chakra" è un libro che vuole armonizzare la tradizione simbolica occidentale con il nucleo della saggezza orientale. In altre parole vuole condurre il lettore ad imparare il linguaggio... continua\n"Tarocchi e Chakra" è un libro che vuole armonizzare la tradizione simbolica occidentale con il nucleo della saggezza orientale. In altre parole vuole condurre il lettore ad imparare il linguaggio degli Arcani Maggiori, applicandolo all'anatomia sottile del corpo umano, in particolare alla teoria dei chakra.\nQuesto metodo è basato su una sorta di fusione tra la simbologia dei tarocchi e gli insegnamenti sui chakra. Grazie a questo volume, che contiene anche lo speciale mazzo di carte divinatorie, Energy Tarot, ognuno può interpretare il suo passato, presente e futuro oltre i pregiudizi.\nPosizione in classifica: 4.251° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )\nMarcello 22 settembre 2019\nUna singolare opera in cui viene trattato il collegamento con gli arcani maggiori e i centri di energia dei nostri corpi sottili, indirizzando il lettore verso la ricerca della corrispondenza animica delle proprie domande esistenziali e/o richieste quotidiane.\nStefano 8 agosto 2019\nÈ la prima volta che trovo l' accostamento tra tarocchi e chakra. Il libro fornito è un vero e proprio testo che spiega la filosofia sottostante integrando Oriente e occidente. Il mazzo di tarocchi è unico nel suo genere.\nDa anni sono una collezionista sfegatata di mazzi di tarocchi ed oracoli e da qualche tempo mi interesso anche di chakra e lavori di tipo energetico. Sono rimasta colpita da questo mazzo che unisce le due discipline offrendo validi punti in comune e potenziando simultaneamente il lavoro in entrambe le discipline. Ogni carta presenta specifici riferimenti ai chakra ed ho molto apprezzato anche le spiegazioni per l'utilizzo annesse nel libretto.\nMaria 1 novembre 2018\nLibro interessante, molto particolareggiato.Carte fantastiche, che sto già utilizzando con immenso piacere, e con le quali si è già creato un feeling straordinario\nIl libro è semplice e spiegato molto bene, interessante è conoscere l'associazione e la collocazione tra tarocchi e chakra nella lettura. Le carte sono molto belle, colorate e sono state inserire le informazioni necessarie, nel caso uno facesse fatica a memorizzare tutti gli elementi necessari per una corretta interpretazione.Sono molto soddisfatta . Consiglio queste carte a tutte le persone che amano sapere la funzionalità e l'importanza dei chakra nel nostro corpo. Come sempre un grazie al Giardino dei libri per la loro vasta scelta di libri\nBinomio perfetto: chakra e la simbologia dei tarocchi. Per capire al meglio il tutto, è necessario prima approfondire chakra per chakra.\nMolto ben scritto, chiaro nell'esposizione dei concetti. Gli arcani sono ben spiegati ed approfonditi . Comprensibile per chiunque. Tra i tanti libri letti questo è uno dei più semplici.\nLettura scorrevole e interessante collegare i tarocchi ai chakra, ti da la possibilità di capire i tuoi punti energeticamente più deboli.\nManila 19 ottobre 2016\nmolto belli, carte ben fatte e utilissimo il parallelismo con chakra e livelli energetici.... da collezionare...\nStupende. disegni carini.\nUn libro decisamente particolare, unico nel suo genere. Vercellessi e Gasparri intrecciano in questo testo due temi sicuramente di fascino, percorrendoli parallelamente, abbinandoli e congiungendoli, creando spesso catene di concetti interessanti. Senza dubbio un libro capace di fornire grandi spunti di riflessione, di suscitarti la voglia di sapere di più. La congiunzione di due tradizioni così distanti come Tarocchi e Chakra può sembrare a primo impatto azzardata, ma ci si accorge nella lettura del testo che nella logica dell'approccio non c'è invece nulla di così innaturale, e che, anzi, anche gli arcani sanno allontanarsi dalla loro tradizione divinatoria per abbracciare i grandi concetti dell'energia, intesa all'orientale. Dovendo fare una critica, posso dire di non aver trovato, purtroppo, in tutte le scelte di abbinamento Arcano/Chakra la stessa sensatezza e dignità, ma tengo a precisare che si tratta soltanto di una mia mera opinione personale.\nFederica 4 giugno 2015\nConsiglio questo libro perchè è molto semplice nel linguaggio, ha una bella prefazione che ti introduce all'argomento e associa uno o più chakra ad ogni arcano maggiore dei tarocchi. In questo modo possiamo individuare più precisamente dove abbiamo delle carenze o dei blocchi energetici e lavorare sul chakra di riferimento con tecniche di reiki , cristalloterapia o altre tecniche di guarigione spirituale per riportare in equilibrio il nostro karma.\nMi ero dimenticato di averlo letto..........e per questo do 3 stelline: per me rappresenta un voto neutrale. Stavo cercando alcune informazioni.\nutili per scovare le carenze energetiche e lavorare in seguito coi cristalli\nAnnalisa 17 luglio 2013\nmolto semplice nel linguaggio, associa ad ogni arcano maggiore dei tarocchi uno o più chakra, individuando diverse tecniche di guarigione spirituale, che possono riequilibrare il nostro karma. il tarocco diventa così, oltre che un linguaggio simbolico e archetipale, anche uno strumento attraverso il quale comprendere i nodi karmici che bloccano il fluire di energia nel nostro corpo fisico ed eterico. anche il mazzo di carte allegato, molto vivace nei colori e preciso nella simbologia, costituisce un valido contributo a chi, come me, sta cercando la guarigione dell'anima.


Qui tutti i consigli per godersi il meglio della citt Prima colazione in hotel. Incontro con la guida per la visita della Citt del Vaticano. Partendo dal Colonnato del Bernini si visiteranno gli interni della Basilica La rete Internet, sviluppata nelle universit, inizialmente aveva come scopo primario la condivisione mondiale delle risorse scientifiche: ricerche, risultati I Cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi.\nIncontri ragazze 7. Incontri ragusa 5. Incontri ravenna 4 Incontri per adulti prato, ragazze di foggia, donna cerca uomo in friuli, incontri per adulti crotone, incontri padova donna, sito chat gratis Bakeca Incontri Foggia Wednesday, April 10, 2013.\nVorrei conoscere un uomo concreto, brillante e un po romantico Uomo-46 anni Messina Cerco donna, incontri girl ferraa. Sono un uomo solare amo la discrexione e sono pulito, vorrei incontrare donne ho coppie per momenti di tutto relax, non sono Dopo de ti tocca mi. Gli altri in coda. Cicciooooooo dove sei. Varda qua che roba Marina vuole incontrare un uomo serio.


Ciambellone agli albumi - Fidelity Cucina\nIl ciambellone agli albumi è un dolce ideale per la colazione o per la merenda, perfetto per gli adulti ma anche per i più piccoli. Ecco la ricetta per prepararlo\nIl ciambellone agli albumi è un dolce buonissimo e super morbido che resta tale anche nei giorni successivi alla preparazione. Il suo gusto unico, a metà tra la meringa e lo zucchero filato si sposa alla perfezione con la consistenza soffice e delicata di questa ciabella, che ricorda proprio una nuvola.\nAmatissima dai bambini, va incontro anche alle diverse esigenze dei più grandi perché è un dolce leggero seppur molto goloso. Non contiene lattosio nè burro ed inoltre si realizza solo con gli albumi, i quali, a differenza dei tuorli, sono praticamente privi di grassi e colestrolo.\nVediamo quindi come preparare questo ciambellone agli albumi.\nPer iniziare la preparazione del ciambellone agli albumi bisogna partire dagli albumi, che vanno montati a neve ferma con un pizzico di sale.\nAggiungete l’olio di semi a filo e continuate a lavorare gli albumi con le fruste. Unite anche lo zucchero un poco alla volta. Mescolate insieme la farina, il lievito e la vanillina e aggiungete tutto al composto con l’aiuto di un setaccio, per evitare la formazione di grumi. Questo passaggio deve essere fatto con molta delicatezza per non smontare gli albumi. E’ consigliabile utilizzare una spatola ed incorpare le polveri con movimenti leggeri dal basso verso l’alto.\nImburrate ed infarinate uno stampo a ciambella dal diametro di 23 cm. In alternativa al burro potete utilizzare l’olio oppure utilizzare direttamente uno spray antiaderente che ormai si trova facilmente in commercio.\nVersate l’impasto e livellatelo bene ruotando la teglia su se stessa, facendo attenzione a non sbatterla per non sgonfiare il composto.\nInfornate a 180°C per 40 minuti circa o comunque fin quando la ciambella non avrà assunto un colore ambrato. A cottura ultimata fate raffreddare bene la ciambella e poi sformatela, spolverizzandola infine con un po’ di zucchero a velo.\nIn alternativa potete preparare un ciambellone all’acqua all’arancia o una torta di albumi.\nIl ciambellonbe agli albumi si conserva per 3-4 giorni sotto una campana di vetro o all’interno di un contenitore ermetico.\nSe non gradite i dolci molto zuccherati potete diminuire la dose di zucchero, utilizzandone ad esempio 200 grammi. Potete inoltre arricchire la vostra ciambella aggiungendo delle gocce di cioccolato oppure gustarla, una volta tagliata a fette, con un po' di marmellata o di crema di nocciole: sarà perfetta per la vostra colazione!


Il trionfo dei vini della Val di Cornia | Attualità Suvereto\nAttualità giovedì 06 ottobre 2016 ore 12:30\nL'occasione sarà l'educational tour con tour operator da tutto il mondo che da Firenze, on the road, raggiungeranno il borgo di Suvereto\nSUVERETO — Sabato 8 ottobre farà tappa a Suvereto l’educational tour ”Alla scoperta dei wine resorts e wineries della costa toscana” organizzato da Toscana Promozione in occasione del Buy Tuscany.\nSi tratta di un workshop turistico dedicato alla nostra Regione che si svolgerà dall’8 all’11 ottobre da Firenze e on the road sulla costa toscana.\nL’educational tour mira a far scoprire la costa toscana ai 20 tour operator internazionali che provengono da Usa, India, Russia, Danimarca, Germania e altri paesi e in particolar modo a far conoscere loro i cosiddetti wine resorts su cui indirizzare potenziali clienti wine lovers.\nSuvereto accoglierà gli ospiti al chiostro con un aperitivo con i vini di Suvereto, alla presenza dei produttori che potranno far degustare i loro vini e presentarsi ai tour operator.\n“Ritengo importante questa occasione, - ha commentato l’assessore all’agricoltura Jessica Pasquini - un primo passo per lo sviluppo del turismo del vino a Suvereto e per la creazione di una identità di territorio legata al vino, in vista anche della prossima uscita delle mappe delle cantine di Suvereto, uno dei progetti portati avanti dalla nostra consulta, che contribuirà a promuovere e sviluppare l’accoglienza in cantina”.\nSuvereto, in Val di Cornia, negli ultimi anni sta trainando il turismo del vino, vantando prodotti di qualità. Ultimo esempio è il massimo riconoscimento delle 4 Viti ottenuto dal vino Cabraia 2013 dell'azienda Guado del Re. Una prestigiosa segnalazione annoverata nella terza edizione della Guida dei Vini d'Italia dell’Associazione Italiana Sommelier.


Il gigante del Sud America!\nUn mosaico affascinante di culture, religioni, musiche e stili di vita. Quinto paese più esteso al mondo, rappresenta senza dubbio una destinazione intrigante per tutti i tipi di viaggiatori. Da Nord a Sud, è una terra ricca di attrattive, scenari indimenticabili, bellezze naturali, arte, gastronomia dai sapori impareggiabili e una varietà di condizioni climatiche che producono diversi ambienti. Il paese si può suddividere in 5 regioni:\nRegione Nord occupata per lo più dell’Amazzonia, Roraima; dove incontriamo un clima equatoriale umido rendendo quest’area una delle più piovose della Terra;\nRegione Nord-Est che comprende località come Maranhao, Cearà, Rio Grande do Norte, Pernambuco, arcipelago Fernando de Noronha; clima tropicale con temperature alte tutto l’anno e precipitazioni abbondanti;\nRegione Centro-Ovest che comprende Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goias e il Distrito Federal do Brasil; qui il clima è tropicale caratterizzato da precipitazioni contenute e inverni miti;\nRegione Sud-Est che comprende San Paolo e Rio de Janeiro ma senza dimenticare Espirito Santo e Minas Gerais; questa zona è caratterizzata da un clima temperato dove le temperature annuali non superano i 18°C; ed in fine abbiamo la Regione Sud dove sono concentrati Paranà, Santa Caterina e Rio Grande do Sul.\nLa lingua ufficiale è il portoghese, l’unico paese nelle Americhe.\nAMAZZONIA (Amazonas Nord)\nLa Foresta Amazzonica è il polmone verde dell’intera Terra. Questo meraviglioso luogo che copra il bacino del Rio delle Amazzoni e dei suoi numerosi affluenti, è uno dei pochi angoli del mondo rimasti in gran parte intatti e ancora non completamente esplorati. Dagli antichi conquistatori sopravvivono ancora i garimperios (gli avventurieri che cercano pepite d’oro nelle sabbie dei fiumi); mentre gli Indios e i Cablacas (uomini di sangue misto portoghese e indio) vivono per lo più allo stato primitivo, in estrema povertà e isolamento raggruppati in tribù, essi praticano la caccia, la pesca e coltivano. È situata prevalentemente in Brasile ma si estende anche oltre i confini nazionali interessando Venezuela, Colombia, Ecuador, Perù, Bolivia, Suriname e Guyana Francese. Essa è attraversata da uno dei fiumi più grandi dal mondo: Il Rio Delle Amazzoni\nLa capitale del Maranhao, con poco più di un milione di abitanti, è famosa non solo per le sue spiagge ma soprattutto per la sua straordinaria architettura. La città di Sao Luis si sviluppa su un’isola inserita su una vasta laguna (baia di Sao Marcos), separata dalla terraferma da un sottile braccio di mare, superato da un ponte. Le maree molto elevate, fino a 6 metri, condizionano pesantemente la navigazione commerciale e turistica. La città vanta una posizione strategica che, al tempo dei Conquistadores, fu motivo di aspre contese Negozi di artigianato, bar e ristoranti movimentano il centro storico; da visitare sia quando è deserto sia quando è affollato. La città è soprannominata la “Giamaica brasiliana”; la musica reggae è la grande passione dei maranhenses ed è l’unica città del paese dove il ritmo caraibico è divento un vero e proprio fenomeno di stato.\nQuesta città è anche il punto di partenza obbligato per andare alla scoperta delle spiagge più belle di quest’angolo del brasile. Si parte da quelle di Ponta de Areia e di Sao Marcos a pochi chilometri dal centro città, frequentata dagli amanti del surf; in circa tre ore d’auto si arriva alle dune di sabbia del Parque Nacional de Lencois Maranhenses (una sorta di Sahara ma nel cuore del Brasile). Lungo il litorale corrono Grandi dune bianche di quarzo e migliaia di lagune alimentata dall’acqua piovana.\nÈ un arcipelago situato a 350 chilometri dalle costa brasiliane e fa parte dello Stato di Pernambuco. Le isole principale sono la parte visibile di una catena montuosa sottomarina; è formato da 21 isole, isolette e scogli di origine vulcanica. L’isola maggiore, che dà il nome all’intero arcipelago, rappresenta da sola il 31% dell’interna superfice di Fernando de Noronha; le altre isole sono Rata, Sela Gineta, Cabeluda e Sao Jose. Troviamo un clima tropicale con due stagioni ben definite: la stagione delle piogge (Gennaio – Agosto); e la stagione secca (nel resto dell’anno). L’attrazione principale dell’arcipelago consiste nella flora e fauna marina. La particolarità di questo arcipelago sono le immersioni fra i 25 e i 40 metri di profondità si possono trovare acque calde e un’esuberante fauna acquatica. Le spiegge più belle sono: Bàia dos Porcos, Bàia do Sancho. Praia do Leao, Praia do Atalaia, Baia dos Golfinhos.\nBRASILIA (Goias centro-ovest)\nCapoluogo del Distrito Federal e capitale del Brasile dal 1960, Brasilia è una delle città più giovani del mondo, edificata alla fine degli anni Cinquanta e dichiarata dall’UNESCO patrimonio dell’umanità in quanto ritenuta pietra miliare nella storia dello sviluppo dell’architettura e dell’urbanistica. Si trova a un migliaio di chilometri da mare sull’altopiano di Goiàs, sede universitaria con notevoli musei, come il Panteão da Pátria e da Liberdade Tancredo Neves dedicato ai combattenti della nazione e il Memorial JK si trovano nell’Asse Monumentale costruito in onore del fondatore. Nel tessuto urbano troviamo numerosi edifici che rappresentano opere importanti dell’arte moderna come la Cattedrale Matropolitana Nossa Senhora Aparecide; inoltre troviamo diverse sculture dell’artista italo-brasiliano Bruno Giorgi. Meta religiosa molto visitata è il Santuario don Bosco formato da archi e vetrate di varie tonalità alte 16 metri. Se amate l’aria aperta e la natura allora vi consigliamo anche il giardino botanico di Brasilia, inaugurato nel 1985 mette in mostra la vegetazione tipica della regione. La Torre della Televisione è uno dei luoghi obbligatori da visitare, dalla parte più altra della torre potrete ammirare uno dei paesaggi più belli della città soprattutto durante le ore del tramonto. Vi consigliamo anche la visita ad alcuni dei palazzi più belli della città: Palàcio da Alvorada, Palàcio do Planalto, Palàcio do Itamarati, Palàcio da Justica, Panteon della patria Tancredo Neves e il Supremo Tribunale Federale.\nSALVADOR DE BAHIA (Bahia Nord-est)\nSalvador de Bahia terza città più popolosa del Brasile è situata sulle coste dell’Oceano Atlantico e le sue coste si alternano da sabbiose a rocciose. Tra le attrazioni turistiche presenti, la più interessante è la Chapada Diamantina; ma vi sono anche il carnevale, celebrazioni religiosi, l’artigianato, gli edifici storici come il Solar da Unhao, il Forte di Santo Antonio da Barra e il Convento di Sao Francisco. La più Tra le spiagge più belle ci sono: Stella Maris, Piata, Itapua e Jardim de Allah.\nLa spiaggia più famose di Salvador de Bahia è Porto da Barra che si trova in pieno centro quindi molto affollata; Farol da Barra; Buracao per chi ama la tranqullità (non consigliato per fare il bagno in quanto il mare a volte è troppo agitato e pericoloso; Flamengo una spiaggia fuori dal centro con palme e onde oceaniche ed infine abbiamo Stella Maris dove troviamo anche resort e case vacanze (fuori dal centro).\nLa Chapada Diamantina: nel cuore dello stato di Bahia, è una delle più incredibili attrazioni naturali dell’intero paese, con formazioni rocciose d’impareggiabile bellezza. È protetta per il fatto di trovarsi all’interno di un parco nazionale; consiste di un vasto altopiano pieno di montagne, fiumi, cascate, piccoli pozzi e caverne. Le catene di montagne garantiscono panorami incredibili in tutta la regione e la vegetazione di montagna decora lo scenario di bromelie, orchidee e sempreverdi. Oltre alla bellezza esuberante e del fascino di alcune piccole città – come la storica Lencois, porta d’ingresso del parco di cui dispone ottime infrastrutture per accogliere i turisti da ogni parte del mondo; vincolata dal Patrimonio Storico Nazionale preserva i caseggiati coloniali, questa città è stata creata a partire da un villaggio minatori. Altre località ricercate dai visitatori sono la Cachoeirinha, il Pozzo Halley, la cascata della Primavera, il Ribeirao do Meio e la cascata del Sossego (una delle più belle della regione), la Serra das Paridas uno dei più grandi complessi archeologici dello stato di Bahia.\nRIO DE JANEIRO (Sud-est)\nE’ la città più famose del Brasile, capitale del Brasile fino al 1960; conta quasi 7 milioni di abitanti che diventano 12 milioni se si considera la periferia. Questa città probabilmente offre il più bel paesaggio urbano al mondo; l’oceano e le spiagge murate dall’altopiano dove sorge la città. La vitta a Rio si sviluppa sulla spiaggia tra una cerveja (birra) ed un bicchiere di cachaca (rum di canna da zucchero) e continua con il divertimento del calcio e la samba. In questa città la distanza tra favelas e la parte ricca della città è molto evidente.\nA Rio possiamo individuare 2 zone principali: l’area nord e l’area sud. Le due zone sono separate dalle montagne/colline della Serra da Carioca (che fa parte del parco Nazionale di Tijuca), dove si trova la cima del Corcovado o Monte Cristo da quale si può ammirare e studiare la conformazione dell’intera città. L’area sud è la zona residenziale della popolazione più ricca di Rio dove sono situate le famose spiagge di Copacabana e Ipanema (spiaggia più nota, si trova infatti in uno dei quartieri più ricchi e sicuri); mentre l’area nord e le pendici della catena montuosa raccoglie le favelas; in quest’ultima zona troviamo lo stadio di Maracana, la caratteristica zona di Santa Teresa e l’aeroporto internazionale. Il centro e l’area business si trovano a nord-est.\nL’attrazione principale di questa città è come tutti sanno il Carnevale, la festa più grande al mondo, un evento che ogni anno attira oltre 1 milione di visitatori. Il periodo di festa coincide con la stagione estiva brasiliana, con il caldo i vestiti diventano leggeri e la gente ama stare all’aria aperta. Il carnevale è una festa cattolica che si svolge il martedì grasso, ma la parata ufficiale si svolge la domenica ad il lunedì presso il Sambodromo, qui sfilano tutte le scuole di Samba della città. La parte spettacolare è che ci sono parate, musica, balli e feste in ogni angolo della città.\nSAO PAOLO (Sao Paolo Sud-est)\nSao Paolo è una città esageratamente grande e principale centro economico dell’America Latina. La zona più moderna è Avenida Paulista, più al centro troviamo Praça da Sé (la piazza principale) con la sua meravigliosa cattedrale e il monastero Da Sé; Nel quartiere Luz è possibile visitare il Parco Luz, accanto al parco troviamo la Pinacoteca. Il Marçado Municial merita una visita particolare: una costruzione antica dove al suo interno vi sono chioschi con carne, pesce e tutto ciò che è commestibile. Da non dimenticare il Museo di Arte di Sao Paolo e il bel Parco Trianon un’oasi di foresta atlantico che si trova proprio di fronte al museo. Per gli amanti del calcio da non farsi scappare l’occasione di ammirare il Museu do Futebol che si trova all’interno dello stadio Pacaembu. In questa città si riscontra un clima caldo e temperato. Sul litorale nord di Sao Paolo troviamo la spiaggia Ubatuba, una delle preferite da surfisti; nella zona troviamo anche molte cascate e thrilhas (sentieri percorribili a piedi)\nFLORIANAPOLIS (Santa Catarina Sud)\nÈ la capitale della Stato di Santa Catarina con quasi mezzo milione di abitanti, in assoluto la capitale brasiliana con la migliore qualità della vita. La caratteristica che la rende unica è il fatto di estendersi in parte sulla terraferma e in parte sull’Isola di Santa Catarina.\nNel centro città sono ancora evidenti i segni della colonizzazione. Assolutamente da vedere è l’Hercilio Luz, uno dei ponti pensili più grandi al mondo costruito nel 1962; da non perdere la vista dal Morro da Cruz, la Cattedrale Metropolitana e le chiese di Nostra Signora da Lagoa da Conceicao e di San Francesco da Paola\nÈ una città dello stato Rio Grande do Sul. Questa bellissima città ha molte attrazioni per i visitatori, tra le più importanti vi è la statua che rappresenta un gaucho vestito in abiti tradizionali con in mano il simbolo ufficiale di Porto Alegre. Da non perdere il tempio religioso; la Cattedrale Metropolitana di Porto Alegre, la Curia Metropolitana, il Palazzo Piratini e il teatro di San Pietro. Ma tra le attrazioni più stupefacenti di questo stato è la spiaggia di Maracajaù.\nSPIAGGIA DI MARACAJAU’: circa 50 km al nord di Natal; nota per i “Parrachos de Maracajaù”, piscine naturali che si formano tra i banchi di corallo a 7 km dalla costa. L’acqua cristallina, dove la temperatura oscilla tra i 26° e i 28° e permette attività come lo snorkeling e il diving in mezzo a coloratissimi pesci tropicali. Il viaggio dalla spiaggia ai banchi di corallo è fatto a bordo di traghetti confortevoli