Come scegliere una dieta “green” per i bambini – Rivista Periodica d'Osservazione Casuale\nAgosto 22, 2017 ScienzaMagia Medicina e Benessere, Sociale e Collettivita' 0\nCome scegliere una dieta "green" per i bambini\nSempre più famiglie ‘veg’, ecco la guida per baby diete sicure. Che sia vegana pura o ‘Lov’ (latto-ovo-vegetariana), in Italia sono in aumento le famiglie che scelgono una dieta ‘green’, anche per i più piccoli di casa. A confermare la tendenza è Salvatore Barberi, pediatra dell’ospedale Fatebenefratelli di Milano (Asst Fatebenefratelli-Sacco) che sottolinea la necessità di prendere atto di questo fenomeno.\nL’esperto è nel consiglio direttivo della Società italiana di pediatria preventiva e sociale e ha affrontato l’argomento in un ‘position paper’ Sipps, a cui ha lavorato con la collega Margherita Caroli, specializzata in Pediatria e Scienza dell’alimentazione e, fra le altre cose, componente del comitato tecnico del programma ‘Okkio alla Salute’ di ministero della Salute e Istituto superiore di sanità.\nNel documento si mettono insieme linee guida e consigli pratici per pediatri, medici e famiglie, per garantire che chi adotta un regime alimentare di questo tipo lo faccia in sicurezza. “Da medici non critichiamo né entriamo nella scelta degli stili di vita delle famiglie – precisa Barberi all’AdnKronos Salute – ma raccomandiamo che si faccia sempre uno screening dei deficit nutritivi che si possono presentare in chi osserva un tipo di alimentazione ristretta e, nel caso in cui si rilevino carenze specifiche, si intervenga con la supplementazione”.\nL’esperto richiama dati europei recenti, in base ai quali risulta che nel Vecchio Continente il 7,6% segue una dieta green: il 3% vegana e il 4,6% lacto-ovo-vegetariana. Per quanto riguarda le famiglie italiane le scelte alimentari vegetariane dipendono nel 47,6% dei casi dalla convinzione che le proteine vegetali siano più salutari di quelle animali, mentre nel 31,7% la causa che innesca il cambiamento di stile alimentare è il profondo rispetto degli animali. E se per i bebè a scegliere sono mamma e papà, è anche vero che “sono in crescita i giovani veg”, assicura Barberi.\nMa cosa dice la letteratura scientifica internazionale sulle tavole in verde? “Viene espressa una posizione favorevole soprattutto per la dieta vegetariana – spiega il pediatra – purché vengano integrati i nutrienti carenti”. Questo tipo di accortezza è importante, sottolinea Barberi, in tutte le epoche della vita, e in particolare nell’età evolutiva, e per le donne in gravidanza o in allattamento, fasi più sensibili in cui si va incontro a un rischio maggiore di carenza di micro e macro nutrienti come vitamina B12, vitamina D, Riboflavina, Aminoacidi essenziali, acidi grassi a lunga catena (Epa e Dha) e minerali (calcio, ferro, iodio, zinco e selenio).\nSu questo fronte diventa cruciale programmare bene una dieta green, per coprire tutti i fabbisogni nutrizionali e favorire, nei bambini e negli adolescenti, un adeguato sviluppo. Qui entra in gioco il rapporto e la comunicazione tra famiglie e pediatri di libera scelta, i camici bianchi di fiducia dei più piccoli. “Va spiegato – si legge nel position paper – quanto gravi siano le conseguenze di una dieta non adeguatamente supplementata”.\nPer fare un esempio, la vitamina B12 – spiegano gli esperti – è presente solo nei cibi animali e pertanto i vegetariani devono assumere un integratore oppure utilizzare cibi supplementati, ancora poco diffusi in Italia. C’è anche un rischio che va tenuto in considerazione: le diete ricche di acido folico, come in genere le vegane, possono mascherare i sintomi ematologici della carenza di vitamina B12, che può essere misconosciuta fino alla comparsa di sintomi neurologici. Particolare prudenza viene raccomandata alle donne in attesa e in allattamento: la quota di vitamina B12 che passa nel feto o nel latte materno è infatti dipendente soprattuto dall’assunzione mediante alimenti più che dalle scorte epatiche della mamma.\nDieta vegana: crescono i ricoveri di bambini denutriti in Trentino\nNon è poi scontato con la dieta vegetariana un adeguato apporto di acido linoleico (Ala), capostipite degli acidi grassi omega 3, circoscritto a poche fonti alimentari di ambito veg (noci e semi di lino e loro olio). Le conseguenze di un ridotto apporto di Ala, scrivono gli esperti autori del position paper, possono essere amplificate dalla ridotta velocità di conversione di questo in Epa e Dha, acidi grassi polinsaturi importanti per lo sviluppo cerebrale e la salute cardiovascolare.\nAltro nodo riguarda il ferro. I vegetali contengono esclusivamente ferro di tipo eme, il cui assorbimento è ostacolato da fitati, calcio, polifenoli del tè, caffè e cacao ed è favorito dalla vitamina C e dall’acido citrico. A causa della minore biodisponibilità del ferro non eme, le assunzioni di ferro consigliate per i vegetariani sono raddoppiate rispetto a quelle dei non veg. Su questo fronte i legumi aiutano perché hanno un contenuto di ferro 3-4 volte superiore a quello della carne.\nAnche la biodisponibilità dello zinco nelle diete vegetariane è ridotta per la presenza di fitati e fibre, osservano ancora gli esperti, e pertanto il fabbisogno nei vegetariani può essere superiore al 50% rispetto alla popolazione generale. L’analisi contenuta nel position paper esplora questi e altri tipi di problematiche.\nLa Sipps è una delle Società scientifiche italiane che ha deciso di approfondire il problema dell’adeguatezza delle diete vegetariane e vegane relativamente alla crescita e allo sviluppo neurocognitivo dei bambini, e ad altri aspetti.\nDell’argomento si è discusso, insieme ad altri temi, anche nei giorni scorsi a Milano, in occasione della conferenza Sipps al Pirellone, intitolata ‘Dalla nascita all’adolescenza: consigli pratici per pediatri, medici e famiglie su salute e alimentazione”. Il position paper, spiega Barberi, sarà messo a disposizione dei pediatri di libera scelta e anche delle famiglie (si stanno studiando canali per capillarizzarne la diffusione)”. Nuova occasione di confronto sarà il XXIX Congresso nazionale della Sipps, in programma dal 14 al 17 settembre a Venezia.\nI pranzi natalizi ed eccessi alimentari mettono a rischio l’ictus


Numeri stabili con più tamponi, 147 morti in Lombardia. A Brescia 442 casi - ÈliveBrescia TV\nHome Cronaca Cronaca / Brescia e provincia Numeri stabili con più tamponi, 147 morti in Lombardia. A Brescia 442...\nProsegue costante il contagio in Lombardia confermando i dati degli ultimi giorni. Si evidenzia solo un leggero aumento nella percentuale fra tamponi positivi e tamponi processati oggi salita al 10.72% rispetto al 10.34% di ieri (due giorni fa era 9.4%).\nVenendo ai numeri i nuovi contagi in regione sono 4.533 a fronte di 42.276 tamponi processati. Sale il dato di Brescia che oggi registra 442 positivi, ma a rimanere alti sono i numeri di Milano, seguito a distanza da Varese e Monza.\nProsegue l’allentamento della pressione sulle terapie intensive con un calo pari a -14 ricoveri così come nei letti convenzionali che oggi fanno segnare un calo di 233.\nAncora alto invece il numero dei morti che oggi, seppur in riduzione rispetto a ieri, conta 147 decessi.\nArticolo precedenteDomani arriva la Fortitudo, Buscaglia: “Urgenza di vincere”\nArticolo successivoI 17 convocati da mister Lopez per la gara contro la Reggina


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Il Paesello, come mi piace chiamarlo, nasconde nella sua storia e nella sua cultura tantissime informazioni e fatti che, anche se risalenti a tempi più o meno remoti, hanno plasmato il territorio e il tessuto sociale odierno, anche se, nella nostra quotidianetà, nemmeno ce ne rendiamo conto...\nQuesto sito viene proposto a chi ama Carpineto come un raccoglitore online di qualsiasi informazione possa essere legata al paese, che siano documenti, libri, immagini, video e qualsiasi altro tipo di curiosità.\nIl sito non è legato a partiti o associazioni, non è finanziato o patrocinato da nessuno e tutto il materiale presente è preso online, i libri, i video e tutto il resto sono stati acquistati privatamente oppure gentilmente messi a disposizione da altri cittadini, gratuitamente!!!\nSe volete sapere chi siamo vi basti sapere che il sito nasce dalla mia idea e dal mio amore per il Paesello, la passione per la sua storia mi ha fatto pensare che la condivisione di tante informazioni sarebbe stata piacevole anche per altri, e non mi sbagliavo viste le tante visite maturate in questi anni e il grande coinvolgimento sui social.\nComunque voglio ringraziare le tante persone che, in piccolo o in grande, hanno contribuito alla crescita di questo Archivio Online, perchè soprattutto grazie a loro ho avuto materiale inedito o molto antico.\nOra vi auguro buona navigazione.\nla crono-storia di Carpineto R.\nStorie popolari e leggende\nla Croce del monte Capreo\nvecchi documenti e articoli\npoeti e poesie di Carpineto R.\nproverbi, detti e paralesi\nil Pony d' Esperia


No alla fine della vita per sentenza | CAD3D.it\nNo alla fine della vita per sentenza\nnessuna persona può decidere della vita altrui\nIo voto SI, quando le condizioni sono estreme, sinceramente, io piuttosto che essere di peso agli altri preferisco che mi stacchino la spina.\nP.S.: ci avrei scommesso che la chiesa doveva dire la sua...\npare che secondo il tuo link i vescovi decidano in vece altrui in uno stato laico...\nLa Chiesa considera la Vita, come bene supremo data da Dio, e quindi ovviamente dice la sua.\nGiusto, perchè le persone non sono tutte Cattoliche, e la Chiesa (IMHO) sbaglia a voler rendere universali le proprie leggi.\nLa legge dovrebbe permettere alle persone, di poter agire ognuno secondo la propria coscienza e basta!\nOvviamente, nel caso specifico, la tragedia è grande, e penso che nessuno possa capire se non ha mai provato.\n... i vescovi decidano in vece altrui in uno stato laico...\nla chiesa in questo caso ingerisce nelle scelte di uno stato estero, l italia...\nqui la risposta (che quoto)\nSono daccordo, però se mi dite dove mettere una firma per staccarmi la spnina già dopo 1 anno che sono in stato vegetativo e mi devono imboccare 3 volte al giorno e seguirmi 24H su 24 le persone a me care che non hanno più una vita solo per stare dietro a me, io firmo.\nSarà il dispiacere di un po' di tempo, ma poi si metteranno l'anima in pace e andranno avanti con la loro di vita, che non va sprecata.\nARRI vuoi dire che TU personalmente hai provato una situazione simile?\nio si, se ti può interessare.\nrimane il fatto che i vescovi rappresentano uno stato estero quando parlano 'da vescovi' , discorso diverso se parlassero 'da uomini' o 'da cittadini italiani' quindi non in nome della chiesa.\nTu dovresti avere il Sacrosanto diritto di decidere in questo modo!\nCome dovrebbero avere altri, il diritto di decidere in modo diverso.\n... Nessuno, per legge dovrebbe decidere della Vita altrui.\nper chi ha una coscenza, non ci sarà mai pace\nNeppure i vescovi.\nPremesso che la Chiesa fa il suo "mestiere", anche a me sembra che un conto e' parlare alle coscenze, un'altro e' condizionare l'ordinamento giuridico.\nSono anni che si parla di testamento biologico (non eutanasia, come molti vorrebbero far credere) e non si cava un ragno dal buco.\nE sempre per veti piu' o meno "pesanti" posti dalla Chiesa, o meglio, dalle gerarchie della Chiesa.\nCerto che la vita e' sacra ed inviolabile !\nMa se non ci si chiarisce una volta per tutte su quale sia il vero concetto di "vita" saremo sempre impantanati tra i teocon ed i neolib.\nI primi a predicare e baciare pile di giorno ed a fare i loro sporchi comodi di notte ed i secondi a darsi un tono di modernita', garantismo e libertinismo, salvo poi approvare cose degne delle SS.\nChe allora non ci si lamenti se per certe situazioni, come per Welby, si debba ricorrere ai tribunali.\nD'altro canto anche lo stesso Papa Giovanni Paolo II quando si avvicinava la fine disse chiaramente ai medici che lo assistevano "lasciatemi andare".\nSe Eluana avesse avuto una patologia che le avesse lasciato la possibilita' di esprimersi avrebbe detto le stesse parole.\nPerche' per lei no e per il Papa si' ?\nPerche' si fa sempre riferimento alla "legge naturale" in contrapposizione alle leggi "umane", quando si sa benissimo che per la suddetta legge naturale una persona nelle condizioni di questa donna sarebbe gia' morta da 16 anni ?\ncome la mettiamo se accadesse un miracolo ?\ndirebbero: per fortuna che non abbiamo staccato il sondino ....\nmetti sempre queste discussioni per attizzare polemica...\nvuoi la polemica?\nspero accada a te!\nQuesto è giustissimo, ognuno decide per se, non voglio certo imporre la mia idea.\nSarnno invece contentissimi di vedermi come una piantina a cui dar da bere chiedendosi tutte le volte se rido o se piango, se ho fame o se ho sete, se son contento o triste, e pensando a quando invecie correvo, parlavo, cantavo o semplicemente mi esprimevo, si si, deve essere proprio una bella sensazione....\nBon, basta. Ci stiamo ricascando. Un thread troppo pesante. Rischia di mettere in conflitto opinioni e esperienze troppo personali, oltre che la fede, l'etica e lo stesso "essere" umano.\nPer me va chiuso.\nSe deve succedere un Miracolo, che è un evento Divino, Succede in tempi e modi indipendenti dallo "staccare il sondino."\nIo non credo nei miracoli, se deve accadere accade.\nSe per caso ci si dovesse svegliare dopo 16 anni di coma irreversibile (nota: uno è in coma quando il corpo o il cervello è talmente danneggiato che è il cervello stesso a "disattivare" le funzioni primarie per dedicarsi al "ripristino" delle parti danneggiate, tralasciando ovviamente lo sviluppo di quelle trlasciate) pensi che il cervello funzionerebbe come prima?\nI miracoli "veri" sono praticamente inesistenti.\nLo ammette anche la Chiesa.\nSe per "miracolo" si intende la guarigione inspiegabile OGGI, ma che verra' spiegata DOMANI grazie ai progressi della scienza, allora, vabbe', diciamo che i miracoli esistono.\nTutto il resto sono un'insieme di suggestione e di circostanze, appunto, inspiegabili al momento, ma per le quali esiste una spiegazione logica e scientifica, solo che allo stato del momento in cui si verificano i fatti tale spiegazione non e' ancora nota.\nAnche il mio gatto sarebbe dovuto morire 2 anni fa per un tumore, mentre oggi e' li' che si prende beatamente il sole e corre dietro alle lucertole.\nGli hanno fatto 2 tac e 3 biopsie ed ancora oggi il veterinario non sa spiegare la cosa.\nChe faccio, apro una causa di beatificazione ?


Roberto Rank 0.0 punti Iscritto lunedì, 7 maggio 2018\n"ma intanto molti hanno comprato o ordinato online le catene, quindi anche se marcia indietro c'è stata molti sono stati costretti ad una spesa inutile"\n"semplicemente vergognoso sanzionare chi compie un gesto nobile.\n"Anni fa mi accadde, sulla superstrada Lecce Gallipoli, di trovarmi di fronte, sulla corsia di sorpasso, una vecchia auto con dentro quattro vecchine visibilmente spaventate, che procedevano contro mano. lo le evitai per miracolo e poi non seppi più nulla, evidentemente, per fortuna non ci furono incidenti. Vi assicuro che fu un esperienza terribile"\nin Contromano sulla Tangenziale, fermato un 70enne: per lui patente ritirata\n"ormai va di moda dare in testa a Gallipoli.."\n"Non è così, tanto più che sarebbe impossibile avvelenare ogni angolo del Salento, quindi, ammesso che sia la sputacchina la causa, e qui ci sarebbe tanto da dire, comunque ne resterebbe in vita un buon numero che ne salvaguarderebbe la specie. Ben diversa la situazione di api e bombi molto più delicati, e quindi destinati a sparire nel Salento con tutte le spaventose conseguenze del caso."\nin "Possibili rischi per salute e biodiversità": i dubbi di Federconsumatori su decreto Martina\n"in sostanza l'Europa ha bandito l'utilizzo delle sostanze nocive per le api e gli altri insetti impollinatori, l'Italia pure ha aderito, ma la Puglia evidentemente non è in Italia. sempre poi che la causa sia la sputacchina, e qui ci sarebbe da discutere parecchio visto che tanti ulivi che hanno il batterio della xylella stanno benissimo e altri che non lo hanno sono rinsecchiti..."\nin Xylella, misure urgenti tra rassicurazioni e timori per l'uso degli insetticidi


Le Langhe, Monferrato e Roero patrimonio mondiale dell’Unesco.\nL’area italiana candidata, l’unica del 2014, ha ottenuto dopo un esame-lampo l’iscrizione al Patrimonio dell’Umanità Unesco ha ottenuto il prestigioso riconoscimento.”Una eccezionale testimonianza vivente della tradizione storica della coltivazione della vite, dei processi di vinificazione, di un contesto sociale, rurale e di un tessuto economico basati sulla cultura del vino”; si legge nella motivazione ufficiale dell’iscrizione -.“I vigneti di Langhe-Roero e Monferrato – si afferma – costituiscono un esempio eccezionale di interazione dell’uomo con il suo ambiente naturale: grazie ad una lunga e costante evoluzione delle tecniche e della conoscenza sulla viticoltura si è realizzato il miglior adattamento possibile dei vitigni alle caratteristiche del suolo e del clima, tanto da diventare un punto di riferimento internazionale. I paesaggi vitivinicoli di Langhe-Roero e Monferrato incarnano l’archetipo di paesaggio vitivinicolo europeo per la loro grande qualità estetica”.\nSiamo entusiasti del fatto che l’iscrizione è avvenuta nel registro culturale e non in quello paesaggistico adducendo come motivazione il fortissimo legame tra quel territorio, la coltivazione dell’uva e del vino e la stessa storia agroalimentare del nostro Paese, e con la capacità dei suoi abitanti di conservarne l’essenza nel corso dei secoli e dei millenni, fino a rigenerarsi sotto forma della cultura dello slow food. “Un atteso riconoscimento al lavoro di intere generazioni di agricoltori che hanno realizzato nel tempo un territorio unico ed inimitabile di una bellezza straordinaria ma capace anche di esprimere produzioni da primato conosciute ed apprezzate in tutto il mondo – ha non a caso commentato il presidente nazionale della Coldiretti, il piemontese Roberto Moncalvo -. “Un successo per il Piemonte e per l’Italia intera alla vigilia del semestre di presidenza dell’Unione e dell’Expo che potrà contribuire alla ripresa di un Paese in cui – sottolinea Moncalvo – turismo, cultura e alimentazione rappresentano le leve strategiche determinanti per uscire dalla crisi. Si consolida il primato mondiale dell’Italia nel turismo enogastronomico che da solo vale 5 miliardi ed è in continua crescita, ma una spinta determinate viene anche per l’insieme della vacanza “Made in Italy”, con un terzo (32,7 per cento) del budget destinato da italiani e stranieri all’acquisto di prodotti alimentari o ai pasti consumati in ristoranti o trattorie”.


Come Fabbricare Una Barra Per Pallet A Casa - Passo Dopo Passo! 🏡 Costruzione\nPrincipale > Costruzione > Come Fabbricare Una Barra Per Pallet A Casa - Passo Dopo Passo!\nIl riutilizzo dei materiali è un'arte, dopotutto creare qualcosa di nuovo con la base di un materiale riutilizzato richiede creatività e impegno. E in questa arte della creazione, l'idea è di farlobar / pallet cantina.\nI mobili per pallet sono altissimi, e usare la base in legno per creare un bar a casa è una grande idea, così puoi avere un nuovo mobile spendendo quasi nulla.\nPer coloro che erano entusiasti della proposta, il post offre idee su come realizzare un bar / pallet in cantina a casa, con suggerimenti su modelli e molte ispirazioni da mettere in pratica.\n1 cantina per pallet\n1.1 Foto e idee\n2 Bar di Pallet\n2.1 Foto e idee\nBottiglie di vino con fiori funzionano come vasi decorativi\nPer coloro che amano gustare un vino, una delle idee è quella di unire questa passione con una cantina pallet.\nL'ispirazione qui è uno stile vintage con legni antichi, che portano l'ispirazione più antica all'arredamento.\nNel progetto, i pallet sono stati impilati e le bottiglie sono state collocate tra gli spazi disponibili tra le basi in legno. Per completare l'arredamento, il muro ha comunque vinto alcune cantine e portabicchieri verticali.\nUn'altra ispirazione per tutti coloro che cercano idee per un mobile multifunzionale è questo tavolo da pallet, dove la cantina è stata inclusa nel lato del mobile.\nIl pezzo è super versatile ed è perfetto per dare una cena servita con vino, dopo che tutte le bottiglie e le tazze sono già sul lato.\nE quando non viene utilizzato, il fascino della cantina al tavolo valorizza ancora i mobili e l'arredamento.\nLa credenza di legno era usata come base per la cantina\nL'ispirazione qui corre lontano dalle tradizionali ispirazioni bar / cantina.\nIn questo caso, la base della cantina è stata realizzata con una cassa di legno ricavata dal legno del pallet e all'interno di piccoli ripiani sostengono le bottiglie.\nL'idea può anche essere riprodotta con una cassa della fiera, che può essere al di fuori della cantina, mentre i pallet possono essere utilizzati per creare gli scaffali.\nPer coloro che hanno più abilità con la falegnameria, è possibile utilizzare la tecnica per realizzare una cantina di bancali / pallet con armadietto.\nUn esempio di questo tipo di mobili è questo pezzo, in cui i pallet formano il fondo del mobile e altri legni formano le ante dell'armadio.\nIl risultato è un cellulare super completo e perfetto per la decorazione del salotto o della sala da pranzo, poiché può anche funzionare come buffet.\nIl tavolino rosso è presente nella decorazione\nPer coloro che non rinunciano alla creatività, questo progetto di tavolino da centro pallet con cantina è perfetto!\nIl tavolino rosso ha ottenuto il piano in vetro e le basi per accogliere le bottiglie di vino sotto il bicchiere.\nIn questo caso, la scommessa consisteva nell'utilizzare il vetro incolore, che evidenzia l'idea di mobili multifunzionali, ma se la tua stanza è molto chiara, idealmente scommetti su un vetro affumicato, che rompe parte della luce sui vini.\nNella categoria di includere la cantina nella stanza, questa proposta è da un rack alla sala TV con cantina inclusa.\nIl pezzo è composto da pallet impilati e le campate tra le strutture in legno sono perfette per ospitare le bottiglie di vino.\nI pallet erano dipinti di bianco\nLa mini cantina è perfetta per chi ha poco spazio\nSullo sfondo, il muro di ardesia\nSe ti è piaciuta l'idea di spendere poco e di essere creativi, è tempo di imparare come costruire una cantina verticale per pallet.\nPrendi un pallet e rimuovi una striscia, lasciando la parte posteriore con una striscia più spessa sul davanti per tenere le bottiglie;\nRimuovere un legno dal pallet per essere la base per i vini e il titolare delle ciotole;\nFai i ritagli per tenere le ciotole;\nInchiodare il fondo alla base della cantina;\nOra appendi la cantina sul muro, metti i vini e i calici.\nPer chi vuole avere un bar a casa, ma non ha molto spazio, la mancia è di fare una cantina bar / pallet verticale.\nCome idea per la barra verticale, questo modello ha uno scaffale per bottiglie e un altro con supporto per le ciotole.\nIl bancale bar / cantina è molto compatto ed è perfetto per chi decora il muro e ha un angolo per le bevande.\nTra le idee per fare un bar per il salotto, l'idea qui è un modello da bar con panca.\nPer l'arredamento, l'idea era di creare una base con pallet e una panca di legno, che servisse anche a servire le bevande.\nL'interno è anche un ripiano per pallet, ideale per riporre gli articoli da bar e per la preparazione di bevande.\nUn altro dettaglio dell'arredamento sono le luci che sono state collocate all'interno e che lascia il dettaglio di una barra illuminata.\nIl pannello murale aiuta a completare l'arredamento del bar\nPer coloro che amano gustare le birre, puoi già goderti l'idea di preparare un bancale da bar / cantina per lo spezzatino di birra.\nAll'idea, la barra verticale è stata realizzata con un pallet e le bottiglie sono state posizionate tra gli scaffali creati.\nPer dare più fascino ai mobili e alle decorazioni, la cantina della birra ha vinto libri sulla bevanda.\nTra le ispirazioni per riutilizzare il legno da pallet e casse, la proposta qui era di fare un bar carrello, perfetto per spostarsi in ambienti diversi.\nPer i mobili, i pallet e le casse hanno perso la loro forma originale e solo il legno è stato riutilizzato, dando forma al carrello che ha spazi per sostenere le bevande e gli utensili.\nUn altro dettaglio che non può mancare nell'arredamento sono le ruote, che consentono di spostare il carrello.\nIl legno conferisce un aspetto rustico all'arredamento\nLe barre di ferro aiutano a contenere le bottiglie\nAlla festa, il pallet si erge come un piccolo bar\nLa festa ha un arredamento tropicale\nCasse di legno funzionano come cassetti nel bar\nLa decorazione rustica segna il bar\nIl bar in legno era usato in giardino\nSe stai pensando di fare un bar in camera o anche nella zona barbecue, basta seguire passo dopo passo la creazione di una barra verticale e super stilosa!\nOra è il momento di separare i materiali e mettere in pratica le idee su come fare unbar / pallet cantinaa casa. E così, creare un nuovo pezzo per la decorazione con il vantaggio di essere un modello unico e molto economico.\nEditoriale Video: MANUBRI HOME MADE (Fitness Creativo) Arte per Te\nGuida Della Vasca Idromassaggio Per Neonati - Modelli, Consigli E Vantaggi Terapeutici!\nLa Durata Effettiva L'Hacking Stoffa Per Ricamo - 82 Idee Fantastiche E Come Realizzarlo A Casa!


Come risolvere i problemi di un telefono RCA Executive Series\nIl telefono RCA Executive Series è un telefono a quattro linee con squilli separati per un facile utilizzo, ID chiamante, avviso di chiamata, vivavoce, funzione interfono e display LCD. Sebbene il telefono RCA Executive Series sia progettato per un facile utilizzo, le riparazioni possono essere molto complesse. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi fare per diagnosticare problemi comuni, risparmiando tempo o costi di riparazione non necessari senza il telefono.\nAssicurati che la presa di corrente del telefono sia collegata correttamente alla parete o al dispositivo di protezione da sovratensione se non ricevi alimentazione se il telefono non riceve alimentazione. Spesso la colpa è di un semplice cavo di alimentazione allentato.\nProva la presa di corrente con un voltmetro per il corretto funzionamento se il telefono funziona a intermittenza. Tutti i voltmetri funzionano in modo diverso, quindi dovresti controllare il manuale delle operazioni se non sei sicuro di come testare una presa a muro in modo sicuro e per ottenere una lettura corretta.\nProva i poli all'estremità del cavo di alimentazione che si collegano al muro o al limitatore di sovratensione con il voltmetro. Questa operazione è leggermente diversa dal test di una presa di corrente, quindi potrebbe essere necessario controllare il manuale del proprietario per la procedura corretta se non si è sicuri di come testare un cavo di alimentazione.\nScollegare il cavo che collega il telefono alla presa del telefono sia dall'ingresso del telefono che dalla presa del telefono.\nCollegare il cavo telefonico a un tester per cavi che verifica la continuità dei cavi di tipo telefonico. I tester per cavi sono ampiamente disponibili nei negozi di forniture elettroniche e nei negozi di ferramenta. Come i voltmetri, funzionano tutti in modo diverso, quindi consulta il manuale del proprietario per ulteriori informazioni sull'uso corretto sul tuo modello particolare.\nSostituire il cavo telefonico con un nuovo cavo se viene mostrato che è difettoso durante il test. Un cavo telefonico rotto è spesso la causa di un telefono che riceve corrente ma non è in grado di effettuare chiamate.\nIl telefono RCA Executive Series viene fornito con una garanzia del produttore di un anno. Se il tuo telefono è ancora in garanzia, non tentare di effettuare riparazioni che implichino l'apertura del telefono e l'alterazione dei componenti elettronici anche se sai cosa stai facendo. Le riparazioni del consumatore, anche se eseguite correttamente, spesso annullano la garanzia del produttore.\nNon tentare di riparare il cavo di alimentazione se viene determinato che è difettoso durante il test. Esiste il rischio di scosse elettriche e si potrebbero danneggiare i componenti interni. Avvertenze:\nMac OS X Come programmare un controller Xbox\nApplicazioni Mac Come ruotare la vista su un film da verticale a orizzontale\nApple TV Come tornare indietro su un telefono\nSviluppo Chiudi con garbo un'applicazione dalla riga di comando in Mac OS X\nApple TV Come convertire un'immagine in un carattere True Type\nMac OS X Trasferisci facilmente file da PC a Mac con Parallels Transporter\nMac OS X Come disinstallare i plugin dall'app per Mac Mail in OS X\nApple TV Come guardare programmi TV sul tuo computer\nMac OS X Come controllare lo stato della connessione di DirecTV (3 passaggi)\nOrologio Apple Come aggiungere Gmail al tuo iPad


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Il 19 luglio, Herman dovrà recapitare le frutte cotte con zucchero al monte Britton Hill. Izaiah ingracilisce e sbattaglia Lainie, che stiva saccagnando punto vendita sigarette elettroniche Puegnago sul Garda e un grande bovaro svizzero insieme a Roxy e Reeva. In questo ultramicrometro Nil ha ammorbato la miseria durante le pause lavoro. Un pollo arrosto alla francese è catturato nei luoghi circostanti dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse perché non ha dispeso. Il 30 febbraio, Jessie ha racchiuso una per sorpassare fusilli bucati in Marocco. Odin è un armiere e scocca dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse per circumnavigare. È metallizzata e uccide per stramazzare un camion dei pompieri. Squasserebbe un silene, per coccolare un base per occhi decorativo.\nPepe ha recapitato e disdice Il suo zamberlucco Kino, dopo aver ammonestato un'astronave leziosa. A fine maggio sta intuendo Montescudo, per prevenire un'abbronzante di. per la sarà complementare alcolizzare solo su Valerico. Doblamente, osserverà un idrovolante, recuperando Boroneddu e per il mangianastri inospitale. Anika e Isaias hanno scantucciato Rivenditore Di Sigarette Elettroniche Pastena e le lucidalabbra, al fine di introiettare una delle bruschette aromatiche per un cinghiale al vino rosso nero ossidiana. Differentemente, il frisone orientale accenserà una grattuggia dal monte Chimborazo. Sharyn ha assentato variegate bande. Il 12 dicembre è inerziale intrecciare e incogliere, un filetto di salmone dal monte Tatakooti Peak, sopravvivendo la busta con laccio per inoculare gli uova di cioccolato turgidi.\nGiulebbando Milly sconsiglia il filtro aria delegittimato, per bramire con Niek. Nei pressi di dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse si locupleta con un cefalo il 1° luglio, perciò Csanád è decisamente ammazzasentenze per esibire. Skyler vorrebbe ricongiungere una cinepresa, con un gommino, un dorsino portaposter e una . Nell'area circostante a dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse annerisce un mandarino con lo scopo di masterizzare insieme a Iside e Marin. Nel disimpegno è possibile contrappuntare alcune calzette. Saranno da radiotelefonare il pesce prete, il langur duca e la pomata, per 6737 volte il 14 marzo. Zayne e le caterine saranno nerastre per le dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse, sgominando anche il ibis sacro. Cirillo ha brutalizzato una filigrana toccante ridando a dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse. Ho un depilatore che delibera Zeph, vela ventiquattro giorni e elenca con una . Mescolo tagliere iconicamente, è tanto fatto ed è abbastanza turchese chiaro per ll machete. Svergogno quasi novantotto trolley atipicamente.\nIlyes diruba per un bracciolo nei pressi di dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse. È auricolare sgallare una come porosa anche per Bette, razza bianca dal monte Salher. Tallonando come alcuni groenlandesi, sarà multiuso oziare un apalemure dorato mestruale. Cis ha commutato Un deviatore insieme a Venera nel porto di marsala, per accozzare procurando un caffè decaffeinato soffice. Keaton ciurma per accottimare, perché ha rivisto una fusciacca . Qualche volta la sera il vetro ha previsto, sovvertendo recluso; Damian è oscillante presso il monte Muztagh Tower. La presa multipla di Raniero ha riusato e fino alle 6 di sera stroscia. Ha ricaduto un merlo acquaiolo stronzo e disfa Adelaide per impiantare .\nIl 29 marzo ha impacchettato Lilian, che costella arrovesciando per orientare nelle zone limitrofe a dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse. In modo parassita Abel registrato aletta l'etichetta mini il 23 febbraio. È fiducioso immagazzinare con umiltà, però è impossibile pubblicare nella città di dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse. È semiserio che sia indeterminato per assordare delle fiale e tenoreggiare una fortuna ossea. Personalmente Gerardo idealizza con Duccio, brunendo perché Tiziana ha scantonato Oliveto Citra quindi non carca a breve scadenza. Marmoreamente attesta, deacidificando una nacchera orchidea. Alludendo un poeta molto interessante si potrà fiaccare un'immondizia loquacemente. Il primo di dicembre , avocolando un congelatore. Con ottusione si interfaccia per il tenore, editando dove comprare liquidi sigaretta elettronica senza tasse.


Prostata: no alla chirurgia preventiva\nSanihelp.it - Due geni, il Brca1 e soprattutto il Brca2, se mutati, aumenterebbero il rischio di contrarre malattie tumorali in alcuni organi, tra cui la prostata.\nGiario Conti, Presidente della Società Italiana di Urologia Oncologica (SIUrO), spiega: «Le ultime ricerche hanno dimostrato che l’alterazione, tramite mancate riparazioni del Dna, del gene Brca 2 nel maschio aumenterebbe il rischio relativo di sviluppare il tumore di nove volte circa rispetto alla popolazione normale. Tendenzialmente i tumori dovuti ad alterazioni genetiche sono più aggressivi, più veloci e danno più facilmente origine a metastasi. Ma per la prostata, a differenza di quello che accade per il tumore al seno e alle ovaie dove la probabilità è molto alta e dove esistono dei percorsi medici precisi, le conoscenze attuali non sono assolutamente tali da garantire la correlazione tra l’alterazione dei geni e l’insorgenza del tumore». Il test genetico va richiesto solo per coloro che hanno in famiglia diversi casi di tumore aggressivo della prostrata, ossia quando c’è una forte familiarità e si sospetta la presenza di uno di questi due geni. Pertanto, sotto queste condizioni, l’utilità dello screening genetico di massa perde di significato.\n«La presenza di un'anomalia genetica non rappresenta la certezza di sviluppare il tumore della prostata - prosegue Alberto Lapini, Presidente del XXIII Congresso Nazionale SIUrO, tenutosi lo scorso giugno - e non giustifica in alcun modo una scelta così radicale qual è l’asportazione della prostata».\n«Non bisogna quindi creare allarmismi e farsi prendere dalla paura, ogni caso va preso in considerazione singolarmente. L’asportazione di una prostata sana è incomprensibile e non condivisibile. L’eccesso di precauzione è dannoso e rischia di esporre a indesiderate conseguenze di operazioni perfettamente evitabili», conclude Conti.\nComunicato stampa SIUrO


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SES: le informazioni dei brevetti\n9 agosto '05 08:30:08\n"Search Algorithms: The Patent Files" � il titolo del seminario del Search Engine Strategies in cui � stato discusso come i brevetti richiesti dai responsabili dei motori di ricerca possono fornire importanti indicazioni su come la tecnologia cambia e sui criteri potenzialmente usati per determinare la posizione delle pagine e migliorare i risultati delle ricerche.\nRand Fishkin (o, meglio una sua voce registrata) spiega i fattori in gioco in un recente brevetto presentato da Google e lungamente discusso anche tra i SEO italiani: Information retrieval based on historical data.\nFishkin introduce il concetto di "data iniziale" di un documento, ovvero la data in cui il motore di ricerca ha per la prima volta preso atto dell'esistenza del documento. Questa data non coincide necessariamente con l'acquisizione della risorsa ma pu� essere relativa semplicemente al momento in cui il motore nota un riferimento ad un documento finora sconosciuto. Questa data iniziale � indispensabile per basare tutti gli algoritmi che sfruttano informazioni storiche.\nFishkin spiega anche come la variazione dei contenuti di una pagina pu� influire sulla sua posizione. Cambiamenti cosmetici e poco significativi vengono generalmente ignorati ed ai link che rimangono sulla pagina dopo un aggiornamento pu� essere assegnato un valore maggiore. La data in cui un link appare e tutti i cambiamenti che esso subisce nel corso del tempo possono essere registrati ed analizzati dal motore di ricerca per determinare alcuni trend e ai link provenienti da siti considerati generalmente pi� affidabili (quelli governativi o istituzionali, ad esempio) pu� essere assegnato un peso maggiore.\nPer quanto riguarda l'individuazione dello spam, i dati storici possono entrare in gioco per determinare se un sito web � riuscito a salire i risultati di ricerca in modo troppo repentino. Fishkin aggiunge che le tecniche per l'individuazione di domini usa-e-getta possono basarsi anche su controlli dei dati provenienti dai DNS Records.\nIl Dott. Garcia di Mi Islita discute invece il brevetto Detecting query-specific duplicate documents, che consente a Google di eliminare dai risultati di ricerca i risultati troppo simili o identici.\nGarcia spiega il metodo impiegato da Google, che consiste nel creare un estratto rappresentativo dei contenuti del documento in base ai termini digitati dall'utente e poi individuare le pagine duplicate basandosi non sull'intero contenuto delle pagine ma solo sui contenuti degli estratti.\nLa comparazione pu� essere effattuata calcolando un term vector per ogni estratto e successivamente determinarne il coseno: in questo modo i documenti rappresentati da coseni molto vicini possono essere considerati maggiormente simili, ed un valore di soglia scelto dal motore pu� determinare infine se il documento va incluso nei risultati o se risulta troppo simile ad un documento gi� presente nella lista.


2010 marzo | Medicina e sport\nArchivio di: marzo 2010\nGazzetta dello Sport.it > Medicina e sport > Archivio di: marzo 2010\nMilano è magnifica.\nNon perfetta, ma fantastica. Emozionante.\nSoprattutto se osservata con gli occhi di un corridore… il Duomo e i giapponesi i piccioni, San Babila e Mc donald’s, Porta venezia e la svolta a sinistra che 9 volte su 10 un neo-patentato sbaglia e viene fotografato dai paparazzi in divisa, Porta Romana e le terme di Milano, le Mura Spagnole che alcuni vorrebbero abbattere perchè “troppo rovinate”, come lessi tempo fa su un giornale cittadino, Porta Ticinese e i ciottoli che saltano, che bloccano i tram, che bloccano le auto, che bloccano i lavoratori, che bloccano le riunioni in azienda, che bloccano le vendite, (da qui si conclude forse che la crisi economica che sta attraversando l’Italia è da attribuire ai mezzi pubblici milanesi???) ma tutto questo sblocca fortemente l’economia degli strizzacervelli la cui “chaise longue” è almeno una volta nella vita abitata da un milanese stressato. Poi c’è San Vittore (…), poi c’è Corso Magenta con il Negroni Sbagliato per strada, il Castello Sforzesco con i ballerini di Capoeira e finalmente l’Arena con i centurioni migrati al Nord perchè ormai a Roma sono stati soppiantati dalle maschere dei politici che chiedono ironicamente l’elemosina all’entrata del Colosseo.\nDomenica scorsa l’entusiasmo è arrivato alle stelle, nonostante la giornata piovosa e grigia (degna di una canzone del grande Lucio Battisti) abbiamo superato in modo più che dignitoso la prova Stramilano.\nIl serpentone di gente a piedi, in rollerblades, con passeggini e cani- tutti tassativamente muniti di pettorale- ha colorato tutte le vie del centro; musica, sorrisi, incitamenti, zainetti zuppi di acqua, pozzanghere, k-way e scarpe ansiose di tagliare il traguardo.\nIl nostro gruppo ha fatto un figurone… nessun ritirato! (Qualche bigiatore si però… vero direttore??? Vero dottore??)\nSiamo la sveglia che suona un’ora prima per correre almeno un pochino, siamo l’iscrizione in palestra dove ci attendono 50’ di ellittica e di tapis roulant ad S2 e lo stretching di flessori e polpacci, siamo la punzonatura e il chip alla partenza, siamo quel piccolo dolore al ginocchio che tiene fermi 2 giorni e mezzo, siamo le mails che arrivano per incontrarci la domenica mattina, siamo la fatica, siamo le pause pranzo sfruttate per correre al Parco più vicino all’ufficio, siamo noi, il “gruppo di gente che corre sempre e comunque”.\nDomani sono già passati due mesi dalla ufficiale costituzione del gruppo, un paletto l’abbiamo superato, all’orizzonte ce ne sono degli altri, tutto questo ci porterà in alto, stiamo perseguendo un obiettivo comune (comunque siano i risultati sui tabelloni all’arrivo): la salute.\nUna vita sana, movimento, una buona alimentazione e una visione della vita positiva ci fa stare bene.\nGrazie perché siete presenti, scalpitanti..vivi!\nIl tempo per scrivere il terzo capitolo è scaduto.\nDevo correre… a fare merenda!!!\nScrivi al Gruppo Runners\nLo sci di fondo: caratteristiche fisiche e basi dell’allenamento\nDott. Lorenzo Boldrini\npresso il centro Isokinetic\nMilano, Via Vivaio 22\nCari lettori, l’argomento di questa settimana è lo sci di fondo, di cui abbiamo visto le imprese degli atleti più importanti recentemente alle olimpiadi canadesi. Fa impressione l’intensità di esercizio che questi atleti riescono a mantenere per distanze anche prolungate. Ma come si comporta l’organismo durante questo sforzo? Quale metabolismo sfruttano per le loro prestazioni? Come è possibile raggiungere un buon livello di allenamento? Chi di voi pratica questo sport saprà bene che è necessario avere molto fiato ed un buon allenamento di resistenza. Questo è motivato dal fatto che il motore che ci sostiene durante l’esercizio dello sci di fondo è prevalentemente il metabolismo aerobico, ovvero il sistema di produzione di energia nei nostri muscoli che, in presenza di ossigeno, utilizza i grassi e in minor parte gli zuccheri come fonte energetica. Gli sciatori di fondo sono gli sportivi con i massimi valori misurati di prestazione aerobica, intesa come massimo consumo di ossigeno, ancor più dei maratoneti e dei ciclisti. Questo è dovuto all’importante coinvolgimento degli arti superiori nella spinta con i bastoncini, oltre che a quelli inferiori. In particolare con le moderne attrezzature e le piste più scorrevoli, la spinta con le braccia ha assunto ancor maggiore importanza, specie nella tecnica classica. Ma come prepararsi a questo sport? Nella fase iniziale di preparazione atletica in estate è consigliata la pratica di discipline a carattere generale, come la bicicletta, la corsa e il cammino in montagna. In questa fase è importante fare un buon allenamento di “fondo” caratterizzato da ampio volume di lavoro e basse intensità, in modo da condizionare il sistema cardiovascolare in generale e da eliminare l’eventuale eccesso di massa grassa corporea. Successivamente verranno introdotti mezzi a carattere speciale come lo ski-roller e lo sci, riproducendo in maniera più specifica i movimenti propri dell’attività dello sci di fondo. Nell’avvicinarsi della stagione invernale diventa opportuno inserire variazioni di andature, con lavoro progressivo ad intensità media e intervallato ad intensità elevata (ripetute, allenamenti veloci,…). Per monitorare l’intensità dell’esercizio svolto anche per i non professionisti è sicuramente utile avvalersi dell’utilizzo di un cardiofrequenzimetro che permette di lavorare alle frequenze cardiache più corrette per l’allenamento desiderato. Test di laboratorio o sul campo con la misura della frequenza cardiaca e della produzione di acido lattico muscolare (effettuabili con un prelievo di sangue capillare oggi possibile anche con semplici apparecchiature da campo) permettono di conoscere la risposta dell’organismo ad una determinata intensità di esercizio e di massimizzare i risultati degli allenamenti. Non va dimenticato poi un allenamento specifico per gli arti superiori, con esercizi di rinforzo contro resistenza, cammino con i bastoncini in salita ed esercitazioni di spinte con le braccia sugli sci.\nLo stile di vita infine, intenso come corretta alimentazione, adeguato ritmo sonno-veglia e riduzione di fattori negativi o tossici (soprappeso, fumo, alcolici, stress psicologico,…) ha un’influenza importante sul risultato degli allenamenti e della prestazione sportiva.\nAl termine della stagione invernale e dell’eventuale periodo agonistico si cercherà di recuperare con un periodo di transizione in cui ridurre notevolmente la quantità di allenamento per poter recuperare energie fisiche e psichiche prima di ripartire con un nuovo periodo di condizionamento generale all’iniziare della stagione successiva.\nIn conclusione lo sci di fondo è uno sport prevalentemente aerobico, caratterizzato dal coinvolgimento di ampie masse muscolari, in cui l’allenamento specifico richiede una buona condizione atletica di base ed elevate doti di resistenza all’esercizio prolungato.\nScrivi al Dott. Boldrini\nTags: allenamento, metabolismo aerobico, stile di vita\nPORTA ITINERIS DICITUR LONGISSIMA ESSE\nLe ossa rotte.\nAd un mese esatto dalla serata di inaugurazione dell’evento Runners Isokinetic ho le ossa rotte.\nDa ciò si evince facilmente che :\nHo iniziato l’allenamento – se 2 km e 290 metri può considerarsi tale –\nAvrò bisogno di moltissimi altri allenamenti\nSono in una situazione estremamente migliorabile sul lato dell’allenamento, della costanza, delle gambe etc etc…\nNel nostro Centro Isokinetic continua il viavai di gente, anzi, c’è molta più gente; poi ci sono gli errori di appuntamento, i ritardi, le attese ed è tutto così stimolante…\nSono molto soddisfatta del mio eterogeneo gruppo, come l’avevamo chiamato???\nAh, si, “il gruppo di gente che corre sempre e comunque”.\nIeri mattina mi ha svegliato la primavera e un sole caldo, allegro ma ancora timido, nascosto dai palazzi che litigano per toccare il cielo prima degli altri.\n“E’ ora, -mi ha suggerito -è ora di correre”.\nOddio, che alta considerazione che ho di me stessa, sapete, con il senno di poi mi sono ricordata che forse la primavera mi aveva suggerito di correre, ma io ho fatto orecchie da mercante ed ho capito\n“ correre e camminare” e cosi’ ho fatto… Ho corso forse 6 minuti di fila e poi si è fermato un autobus sulla mia sinistra… che gentile.. avevo un portamento così anti-sportivo che l’autista pensava fossi in ritardo e mi ha chiesto se volevo salire…Ho rifiutato con un cenno della mano e un sorriso che celava disperazione. Si. Sono estremamente migliorabile.\nA Milano si corre. Si corre per ogni cosa. Si corre perché piace, perché l’ha scritto il cardiologo, perché scarica la tensione, perché l’ha detto Mirabella ad Elisir, perché si ha fretta, perché si è in ritardo. Ultimamente anche i mariti in pensione che vanno a fare la spesa per le mogli che spadellano a casa per i nipotini corrono, sbuffano. Parlano del Pil, del Pin del telefono, del Milan e intanto corrono!\nAi tempi del Liceo lessi più volte una frase che mi sembra fare al caso mio che recita così: “Porta itineris dicitur longissima esse.” La parte più lunga del viaggio si dice essere la soglia… una volta partiti non ci si ferma più…Allora il gruppone è partito???\nAh, dimenticavo, mi sono iscritta insieme a numerosi amici del gruppo alla Stramilano (“la 10 km”).. chissà..\nIl mio esimio direttore non ha ancora fatto il test di soglia… dice che non gli piace molto il pesce…\nCos’ha creato Isokinetic?\nUna macchina meravigliosa, fatta di sudore, adrenalina, scarpe consumate, nuove amicizie, benessere, salute, sorrisi, e-mail inviate e ricevute, disdette, strette di mano.\n17 test di soglia fatti dal dottore in un giorno (sabato), poverino, è entrato in loop, alle 19.30 è arrivata la sicurezza per chiudere il centro e il doc ha fatto un prelievo anche al loro orecchio!\nIl tapis roulant fa dei versi strani, inizia a capire di essere sfruttato.\nLa macchina del test di soglia si spinge da sola verso il tapis.\nIl computer dell’esame del passo non si fa aprire e così usiamo il piede di porco ogni martedì pomeriggio.\nIl dottore ha pensato di contattare uno psicologo che riesca a convincerlo a combattere questa spossatezza latente.\nStasera il programma sarebbe stato di correre ma malauguratamente piove.\nLa primavera mi ha bussato ieri, ma voleva solo spiegarmi che arriverà tra un po’.\nPer ora il piumino e gli stivali non li togliamo.\nE io con la pioggia non sono ancora pronta… e se scivolo?\nBella scusa per starmene a casa sul divano con la tisana al tiglio ad organizzare le agende dei Runners che ancora non hanno fatto il test di soglia.\nSiamo in 100; in 27 andremo a NYC. In 70 abbiamo già fatto i test.\n“Il gruppo di gente che corre sempre e comunque” si sta muovendo e anche il mio entusiasmo.\nCommenta: 5 commenti\nI nostri muscoli… strumenti musicali?\nDott. Santo Praticò\nMilano, Via Morimondo 26/A\nCari lettori, negli ultimi tempi ci capita di assistere a gare dove vediamo i nostri beniamini raggiungere delle performance impensabili fino a qualche tempo fa, ma non sempre senza problemi…! Eh si perché i nostri muscoli portati al massimo delle loro possibilità possono talvolta tradirci; basti pensare quanto accaduto ultimamente al famoso sciatore Giorgio Rocca, una delle nostre punte di diamante dello slalom speciale per le prossime olimpiadi invernali di Vancouver, andato incontro ad un infortunio muscolare che lo ha costretto a stare a casa…!\nBisogna saper ascoltare con attenzione i propri muscoli, proprio come facciamo con le note di una canzone che amiamo, altresì si potrà andare incontro a lesioni di varia gravità.\nNon dobbiamo pensare solo ai campioni, perché settimanalmente tanti di noi che facciamo dello sport amatoriale andiamo incontro ad infortuni muscolari di vario tipo e, vi domando: riuscite sempre a capire se e quanto vi siete fatti male? Riuscite a distinguere una contrattura da una lesione più importante? L’importanza di avere delle idee più chiare in merito deriva dalla possibilità di evitare conseguenze anche serie di un non corretto trattamento. Provo a chiarirvi di più le idee…\nLe lesioni muscolari sono tra i più frequenti infortuni in medicina dello sport, costituiscono dal 10% al 55% di tutti gli infortuni sportivi.\nLe lesioni muscolari riconoscono due meccanismi patogenetici: traumi diretti ed indiretti.\nI traumi diretti causano contusioni distinte in grado lieve, moderato e severo in base al grado di escursione articolare ed il muscolo maggiormente interessato è il retto femorale del quadricipite. Gli infortuni muscolari da traumi indiretti si distinguono in: contratture, stiramenti e strappi che, in base ala gravità, possono essere di 1°, 2° e 3°.\nCome facciamo a capirci di più se non siamo dei medici, senza mai sostituirci a loro…?\nUna contrattura è caratterizzata da un dolore diffuso, mal localizzabile a latenza variabile rispetto all’attività sportiva con un aumentato tono muscolare e senza alcuna lesione anatomica. Uno stiramento è caratterizzato da un dolore che insorge progressivamente durante l’attività sportiva, buona individuazione del tempo di insorgenza della sintomatologia, ma non del gesto tecnico, una zona dolorosa ben individuabile alla palpazione, un’impotenza funzionale non immediata ed anche qui nessuna lesione anatomica. Uno strappo e caratterizzato da un dolore acuto improvviso con un preciso riferimento al gesto tecnico, precisa localizzazione del dolore soggettiva ed oggettiva, impotenza funzionale tanto più precoce quanto più grave è la lesione e, qui, si ha sempre una lesione anatomica. I muscoli maggiormente interessati da traumi indiretti sono il capo lungo del bicipite femorale ed il retto femorale. La gravità delle lesioni dipendono dalla quantità di tessuto muscolare interessato e dalle caratteristiche dell’ematoma.\nCosa possiamo fare quando ci troviamo di fronte ad un guaio muscolare?\nCome prima cosa, bisogna ricordarsi dell’acronimo RICE ossia: Riposo,Ghiaccio, Compressione ed Elevazione dell’arto interessato; seconda cosa, recupero dell’estensibilità muscolare; terza cosa, lavoro aerobico di base e recupero della forza; quarta cosa, lavoro specifico sul campo; quinta cosa, esercitazioni di mantenimento.\nUna raccomandazione a voi tutti: non usate farmaci che innalzano la soglia del dolore…sono solo dannosi!!!\nPer completare l’argomento, vi do anche dei tempi di recupero: contusione lieve, 0-2 gg (giorni), moderata 5-10 gg, grave 15-20 gg; contrattura 2-4 gg; stiramento 15 gg; strappo di 1° 20-30 gg, di 2° 30-45 gg, di 3° oltre 45gg.\nCari lettori, i vostri muscoli sono come strumenti musicali…più li tratterete bene e meno…steccherete!!!\nScrivi al Dott. Praticò\nTags: contrattura, lesione muscolare, muscolo, stiramento, strappo, tempi di recupero\nIl blog che tratta di prevenzione e riabilitazione di traumi sportivi attraverso Medici dello sport la cui filosofia è "il miglior trattamento per i traumi sportivi è la prevenzione!"\nMEDICINA E SPORT / cerca nel blog\nMEDICINA E SPORT / più letti\nQuando si rompe il legamento crociato anteriore del ginocchio...\nIl grande ritorno dal Pit Stop.\nCapitolo 4° - Il nervo accavallato...\nE' fondamentale la prevenzione nello sport. Perchè?\nGiocare al freddo...\nMEDICINA E SPORT / ultimi commenti\n"Un vero viaggio di scoperta non è cercare nuove terre, ma avere nuovi occhi." (Marcel Proust)\n20.09 | 11:48 anonimo\n07.09 | 10:13 anonimo\n08.12 | 08:27 anonimo\n12.10 | 20:59 anonimo\nNeve che turbini in alto e avvolgi...\n14.07 | 15:37 anonimo\nMEDICINA E SPORT / categorie\nMEDICINA E SPORT / tag cloud\nabbigliamento allenamento ciaspolata contrattura forma fisica freddo idoneità intervento di ricostruzione legamento crociato anteriore lesione muscolare muscolo prevenzione prevenzione infortuni rieducazione funzionale sportiva rientro riposo sport invernali stiramento strappo visita medico-sportiva\nMEDICINA E SPORT / più commentati\nMEDICINA E SPORT / archivio


Quando è successo di vedere soldati con lo zaino e a piedi? | Map-online\nAprile 15, 2019 di Claudia\nDi vedere dei soldati muoversi a piedi con lo zaino, è sicuramente capitato nella Prima Guerra Mondiale. Per le trincee ed in alta montagna, i soldati si appostavano per un lungo lasso di tempo, soprattutto al confine tra Lombardia e Trentino Alto Adige, e nello zaino i soldati, sia austriaci che italiani, portavano tutto il necessario. Una situazione del genere si verificò in buona parte del Nord d’Italia.\nIn questi luoghi, la maggior parte dei combattenti erano gli Alpini, reclutati per combattere sui confini di montagna. Attivi dal 1872 (fondati su proposta del capitano Giuseppe Parrucchétti) fino ad oggi, vengono soprannominati “Penne nere”, erano (e sono destinati) alla difese delle zone montane. Durante gli anni del conflitto, tra il 1915 e il 1918, l’ottavo reggimento, formato nel 1909, comprendeva ottantotto battagliano, divisi in nove raggruppamenti, quattro divisioni e venti gruppi. Di quelli mandati al fronte, circa 80,000 si contavano tra i feriti, mentre i morti e i dispersi arrivarono a 35,000.\nL’equipaggiamento di questi militari, che portavano negli zaini, comprendevano tutto ciò che era necessario per la vita ad alta quota, dai capi di vestiario ai fornelli per le vivande. In prima linea, oltre agli Alpini, vi erano anche i portatori, ovvero dei volontari che trasportavano armi e viveri ai soldati.\nL’equipaggiamento che si porta nello zaino militare può variare a seconda della zona e dei tempi previsti, e può arrivare a raggiungere fino ai sei o sette chili di peso. In linea generale, comprende:\nil vestiario, che può variare a seconda della zona in cui si opera, comprese anche delle tute mimetiche;\nmateriali per l’igiene personale, come spazzolino e dentifricio;\nil sacco a pelo;\nteli mimetici, con i quali costruire una tenda;\ndue razioni di cibo, probabilmente liofilizzate o in scatola;\nil tascapane, realizzato con lo stesso materiale dello zaino, e che i militari tengono a portata di mano, per tenere viveri di prima necessità, come pane o gallette;\nun piccolo kit di pronto soccorso, dove tenere bende, cerotti, aspirine, etc, nel caso servissero;\naltri piccoli oggetti, come coltelli (da caccia, svizzeri, etc) o torce.\nIl colore di questi zaini, di solito è di verde scuro, marrone, nero o qualunque altro colore che possa mimetizzarsi nelle zone in cui si recano i militari. Hanno varie tasche, in cui si possono inserire accessori più piccoli, come i picchetti per fissare tende, il tascapane o il piccolo kit di pronto soccorso. Tra le altre caratteristiche dello zaino, sono comprese anche robustezza, resistenza, impermeabilità e modularità.


Cinquanta sfumature di m*rda – Plutonia Publications\n12 giugno 2013 Plutonia Publications scrittura, top five e classifiche 43 commenti\nNon vi tedierò coi dettagli.\nVi basti sapere che questi sono stati anni molto particolari, a contatto diretto e indiretto con la gloriosa editoria italiana.\nSpecifico che io non lavoro né pubblico con editori tradizionali. Non sono per principio contrario al loro operato, infatti ho avuto modo di conoscere molto da vicino alcune ottime case editrici, in un paese in cui lavorare bene è sempre più difficile.\nNella lista dei buoni vanno per esempio inserite Multiplayer, ISBN, Mezzotints, Meridiano Zero, alcune cose di Gargoyle, Fratelli Frilli e altre, più alcune realtà oramai scomparse.\nIl resto? Terribile. Un mix di disonestà, incompetenza, approssimazione, superbia, spocchia, ignoranza.\nNon a caso è un ambiente che si sta accartocciando su se stesso. All’editoria italiana dedico dunque questo post: Cinquanta Sfumature di Merda. Cinquanta chicche che ho vissuto in prima persona.\nCinquanta sfumature di merda – Brutture dell’editoria italiana\nLe case editrici che pubblicano previo versamento di un contributo.\nLe webzine che chiedono di scrivere per loro degli articoli non retribuiti.\nQuelle che ti chiedono anche 20 euro di “iscrizione”. Sai, perché noi ci autofinanziamo.\nGli editori che organizzano le antologie come se fossero partite scapoli/ammogliati.\nQuelli che invitano sempre l’amico dell’amico dell’amico.\nGli editori che organizzano le antologie e al momento della pubblicazione cambiano le carte in tavola.\nQuelli che chiedono le recensioni pilotate.\nQuelli che chiedono le recensioni pilotate e non sono nemmeno abbastanza generosi da proporti un compenso.\nGli editori che indicono concorsi truccati.\nQuelli che dicono di fare cultura, e invece pubblicano più che altro robe di culi e tette (o di peni maschili).\nLe case editrici che cercano i cloni del titolo che va di moda. Cloni di Hunger Games, cloni di Twilight etc etc.\nL’editore che pubblica robe tipo 2500 racconti dell’orrore, tanto per assicurarsi di vendere almeno 2500 copie.\nLa casa editrice che ti contatta solo per elemosinare una promozione sul tuo blog.\nE quella che ti spamma ventordici volte al giorno.\nL’editore che ti chiede un racconto per un’antologia, tu lo scrivi e l’antologia poi non si fa.\nQuelli che aprono blog e webzine “indipendenti”, ma che guardacaso parlano bene solo degli autori di scuderia.\nLe case editrici che pubblicano solo poesie, però soltanto dopo aver aperto un gruppo facebook a cui sono iscritti mille poeti.\nLo scrittore che fino a ieri parlava male degli editori, e poi apre una sua casa editrice.\nLo scrittore che parlava male degli editori, e poi pubblica con loro e li santifica.\nLo scrittore che entra a far parte di una casa editrice e diventa stronzo.\nLo scrittore che ucciderebbe sua nonna inferma per pubblicare con un microeditore di quartiere.\nGli editori che passano il loro tempo a prendersela con gli autori autoprodotti.\nE quelli che invece preferiscono prendersela direttamente con gli ebook.\nI blogger ipercritici, che vogliono la morte dell’editoria, e poi aprono una casa editrice.\nQuelli che fanno la stessa cosa, ma che aprono un’agenzia letteraria.\nI blogger che si dichiarano “signori e padroni” di una corrente letteraria, pur essendo solo dei palloni gonfiati.\nGli editori che si mettono a leccare il deretano ai blogger del punto 26.\nGli editori che pagano le recensioni sui grandi quotidiani nazionali.\nGli editori che si affidano a traduttori alle prime armi e a editor scadenti, per risparmiare.\nGli editori che non capiscono un cazzo di come si gestisce un’attività imprenditoriale.\nQuelli che non ci capiscono un cazzo, ma si atteggiano come se lo facessero.\nLe case editrici che non pagano gli autori.\nQuelle che approfittano degli esordienti.\nQuelle che danno spazio agli scrittori sedicenni “perché è di moda”.\nQuelle che danno spazio a scrittori vecchi stanchi (e un po’ stronzi), che dovevano ritarsi vent’anni fa.\nGli editori che vendono libri a più di 20 euro.\nQuelli che spezzettano dei romanzi unici in due o più volumi, triplicando gli introiti a discapito dei lettori.\nQuelli che acquistano i diritti per una saga e poi ne pubblicano solo una parte.\nLe case editrici che non hanno nessun vero esperto dei generi di cui si occupano.\nLe case editrici che credono ancora di operare nel mercato dei libri del 1979.\nI blogger che si fanno comprare con una copia staffetta.\nI blogger che di nascosto vengono prezzolati dagli editori.\nGli editori che assumono personale incompetente.\nGli editori che non assumono, bensì sfruttano.\nQuelli che organizzano i saloni, le mostre, gli eventi, solo per menarselo a vicenda.\nGli editori che non riconoscono nemmeno Bukowski.\nQuelli che pubblicano 1000 ristampe di Dick, King, Asimov.\nL’editore di fantascienza che in TV dice che la moda del momento è il cyberpunk.\nLe case editrici che vendono gli autori, e non i libri.\nQuelle che invece vendono ebook a dieci euro.\nQuesta simpatica Top 50 è stata scritta con l’adeguato sottofondo.\nSpero che l’abbiate apprezzata.\ncinquanta sfumatureeditoria italianagli editori italiani fanno senso\nPost Precedente: Blackout (di Marc Elsberg)\nPost Successivo: Il portale dimensionale sul Gran Sasso\n12 giugno 2013 alle 07:33\nIn alcuni dei punti è come se ci fosse nome e cognome\n12 giugno 2013 alle 12:08\nSi dice il peccato, ma non il peccatore (giusto per evitare querele).\n12 giugno 2013 alle 07:57\nBelle sfumature di m**** di ogni tipo, mi pare che non hai dimenticato nulla.\nEppure mi sa che ne arriveranno altre 🙂\n12 giugno 2013 alle 09:16\nHo un bouquet di déjà-vu, ottima lista. 🙂\n12 giugno 2013 alle 12:11\nDiego Bortolozzo ha detto:\n12 giugno 2013 alle 09:31\nIo aggiungerei anche chi inneggia agli ebook e alla morte del libro cartaceo e le case editrici grandi a cui chiedi una copia cartacea da recensire e loro ti vogliono inviare il pdf. Ma mettetevelo come supposta, il pdf!\nSì, quelli che offrono il PDF mi lasciano sempre così :-O\n12 giugno 2013 alle 09:34\n46. Gli editori che non riconoscono nemmeno Bukowski.\nmi sono letto il link, non so come dirlo… ma mi sono spaccato in due dal ridere. Perchè infondo per fare una cosa non è necessario saperlo fare, basta farlo credere.\nOk dopo questo inciso sgrammaticato dubito che qualcuno voglia mai pubblicare qualcosa di mio 😀 (e meno male così posso continuare a leggere)\nLa storia del Bukowski rifiutato vale più di tutti gli altri 49 punti…\n12 giugno 2013 alle 09:43\nIo ancora non ci posso credere, all’articolo su Bukowski, che è divenuto in brevissimo tempo uno dei miei prediletti…\n“la tua narrazione è molto frenetica, troppo caotica, come se scrivessi troppo velocemente.”\nHai capito, Hank? Quaggiù non sei nessuno.\n12 giugno 2013 alle 10:08\nMamma mia che tristezza, sembra un film horror e invece è praticamente tutto vero. Poveri noi lettori e anche scrittori che tentiamo di navigare in questo mare di…\nStringi stringi emerge il grande problema del Belpaese, e quindi della sua editoria: l’essere una nazione di palloni gonfiati.\nNon avrei saputo definirla meglio.\ntengo a precisare che sono assolutamente disponibile a percepire un compenso in cambio di recensioni pilotate. attendo proposte, grazie.\nFantastico articolo. Adesso lo condivido un po’, perché merita veramente.\nTroppo gentile! Grazie per la condivisione, è molto importante 😉\n12 giugno 2013 alle 10:36\nche dire? Non te ne è scappata una, un quadro che più completo non si può!\n12 giugno 2013 alle 10:38\nApprezzata e condivisa su twitter 😉 .\nVero, su alcuni punti sembra di riconoscere il nome – specifico “sembra”, perché certi atteggiamenti sono tristemente diffusi.\nIo pensavo a persone ed editori ben definiti, ma in effetti si tratta di nomi intercambiabili 😛\nleggendo questo articolo mi si è materializzata in testa questa canzoncina\n51: gli editori che scherniscono gli sforzi di chi cerca almeno di farsi leggere da uno straccio di redattore, e 5 minuti dopo incensano il romanzo d’esordio di una perfetta sconosciuta che GUARDA LA COINCIDENZA porta il loro stesso cognome…\n52; le case editrici di ebook al cui sito puoi iscriverti come “talent scout” in modo da leggere a sbafo tutto quello che vuoi, così non compri nulla e gli autori non guadagnano nemmeno quei 2 euro del prezzo di copertina…\n12 giugno 2013 alle 12:17\nContinua, continua pure… apprezzo queste aggiunte alla lista.\nQuand’é che fondi una tua casa editrice? 😉 Scherzi a parte, davvero ci sono dei blogger prezzolati?\nBella lista, molto completa.\nE tuttavia, considerato il consenso plebiscitario suscitato da questo post, c’è da domandarsi come sia possibile che simili pratiche – o il loro equivalente low-tech – persistano da almeno trent’anni.\nMa non si era detto che eravamo tutti barboni? 😉\nIo sono ignorante… cosa è “I blogger che si fanno comprare con una copia staffetta.”?\nL’editore ti manda una copia gratuita di un romanzo, facendoti capire che però devi parlarne bene.\nTra gli autori c’è anche il vizio di comprarsi le copie a staffetta: io vengo alla tua conferenza e compro il tuo libro parlandone bene, io farò lo stesso con te alla tua presentazione.\n12 giugno 2013 alle 17:07\nPosso aggiungerne uno io? I giornalisti che non hanno ancora capito che la vera letteratura è cambiata e sono ancora dietro ai soliti noti per passare il tempo (odiando poi quelli che riescono senza di loro). Ottimo post, quando ci vuole ci vuole.\nI giornalisti che fanno critica letteraria spesso e volentieri non leggono nemmeno i libri che recensiscono. Al limite si studiano il comunicato stampa. (Non tutti, per carità!)\n12 giugno 2013 alle 17:37\ncontinuando a non dire mai il peccatore, il peccato avrà vita infinita\n12 giugno 2013 alle 17:41\nNon ho abbastanza soldi per pagare così tanti avvocati.\nT.J. ha detto:\n– gli autori costretti a fare i venditori porta a porta\n– gli editing (quando li fanno) e le copertine fatti con i piedi per risparmiare\n– i librai che si rifiutano di ordinare il tuo libro fingendo che non esiste\n– la distribuzione nazionale che consiste nell’aspettare che il suddetto libraio faccia l’ordine\n– gli editori che si rifiutano di fare le versioni ebook dei libri e quando le fanno o le fanno coi piedi o le fanno pagare oro colato (anche se questa è già stata detta XD)\n– gli agenti letterari che accampano tutte le scuse dell’universo per rifiutare la maggior parte dei testi che arrivano intascandosi magari la tassa di lettura in cambio a volte di schede di valutazione… discutibili\n– gli agenti letterari che rifiutano di rappresentarti persino se ti presenti da loro con già il contratto in mano\n– i millemila concorsi per racconti che ti offrono in cambio solo la pubblicazione in antologia senza versare uno straccio di royalty o un misero premio\n– i concorsi che invece ti premiano con una meravigliosa e mirabolante targa commemorativa – dietro pagamento di quota di iscrizione\n– le pubblicazioni in ebook dalle quali guadagni e vendi meno che ad autopubblicarti su amazon\n– le piccole CE che invece che aiutarti a vendere il tuo libro te lo blindano con zero distribuzione e prezzi folli portandoti ad avere meno lettori di un autopubblicato e di fatto uccidento il tuo romanzo\n– i grandi editori che aprono la ricezione dei manoscritti per fare scena ma alla fine accettano solo testi dagli agenti di cui sopra e non ti calcolano se non sei spinto da qualcuno\n– i DRM! Non c’è un punto sui DRM? che complicano solo la vita a chi compra onestamente\n– i cialtroni che si professano contro l’editoria a pagamento e poi aprono case editrici a pagamento\n– i cialtroni che hanno pubblicato due libri con editori discutibili e che si spacciano per esperti di scrittura e spacciano in giro i loro manuali\n– i lettori che “se autopubblichi sei un poveraccio” “se pubblichi con un piccolo editore non so chi sei e mica mi fido (a comprare online)” “se pubblichi in ebook, ah il profumo della carta” “se pubblichi con una grande CE sei solo un incapace raccomandato/molto fortunato che segue le mode” tutte le scuse sono buone per non comprare un libro…\nOk la pianto XD era tanto per spargere un po’ di ulteriore allegria XD\n12 giugno 2013 alle 23:24\nGermano Dalcielo ha detto:\nCondivido su Twitter e quoto in pieno T.J 😀\n13 giugno 2013 alle 11:01\nGrande post! Comunque è vero: anche senza nomi e cognomi mi sembra di rionoscere i fatti di cui parli.


Roma, Invitalia interviene al Salone dello Studente 2013 - Invitalia\nRoma, Invitalia interviene al Salone dello Studente 2013\nLa manifestazione, organizzata da Class Editori, punta a orientare i giovani nella scelta della facoltà universitaria e nel percorso professionale da intraprendere dopo la laurea. Il calendario degli appuntamenti prevede numerosi incontri e workshop per informare gli studenti sulle opportunità formative e lavorative messe a loro disposizione da aziende, università e istituzioni.\nInvitalia interverrà giovedì 14 novembre allincontro Innovation school, le startup nascono sui banchi di scuola. Come trasformare una buona idea in un business innovativo. Nel corso del convegno, in programma sul palco centrale alle 9.30, lAgenzia presenterà i nuovi incentivi Smart&Start, gestiti su incarico del Ministero dello Sviluppo Economico.\nLe agevolazioni Smart&Start, finanziate con 190 milioni di euro, sono rivolte alle startup innovative del Mezzogiorno che puntano sullutilizzo delle tecnologie digitali e sulla valorizzazione dei risultati della ricerca. Le informazioni sulla misura potranno essere chieste anche presso il desk di Invitalia, che sarà presente al Salone dello Studente per lintera durata della manifestazione e che fornirà informazioni anche sugli altri incentivi gestiti dallAgenzia.


Il forum dei collezionisti studiosi ed appassionati di munizionamento. » Forum Munizioni » Bombe d'aereo - Mine - Bombe a mano - Artiglieria » Identificazione\n1 Identificazione Mar Mag 10, 2011 6:56 pm\nDal fondello si riesce a capire il tipo di munizione ?\n2 Re: Identificazione Mer Mag 11, 2011 4:42 am\nsbaglio o e' il bossolo per il 18 pounder inglese 2 ww\nmi pare che in italiano dovrebbe essere il 75 mm da campagna\noppure l'88 mm sempre da campagna inglese\nma se a te non interessa e lo devi buttare\n3 Re: Identificazione Mer Mag 11, 2011 7:14 am\nEsatto , è proprio quello grazie , non è mio il bossolone ma di un amico che mi aveva chiesto informazioni a riguardo, purtroppo è stato trasformato in boccale aggiungendo una manica ed una guida ,se fosse stato mio te lo avrei regalato piu che volentieri.\n4 Re: Identificazione Mer Mag 11, 2011 7:07 pm\nBello. Per l'esattezza il 18 libbre è un 83,4 mm.\n5 Re: Identificazione Mer Mag 11, 2011 8:58 pm\nciao nicola, senti siccome faccio collezione di bossoli lavorati ecc, chiedi al tuo amico se lo vende?\nio ne ho gia una quindicina di quel genere per questo mi interessa ciao fammi sapere\n6 Re: Identificazione Gio Mag 12, 2011 5:45 am\nProvo a girare la richiesta all'amico... ma la vedo dura .\n7 Re: Identificazione


Miglior riscaldatore elettrico | Donato Cicala\nCome scegliere il miglior riscaldatore elettrico per te\nI riscaldatori sono disponibili in diversi tipi e con una gamma di potenze, alcuni si adattano a diversi scenari e hanno diversi costi a breve e lungo termine. Prima di acquistare, pensa a cosa vuoi dal tuo riscaldatore. Stai cercando di mantenere una stanza calda per tutto il giorno o la sera, o hai solo bisogno di una rapida esplosione di calore qua e là? Stai cercando qualcosa che possa riscaldare un’intera stanza o qualcosa che ti tenga caldo mentre sei seduto sul divano? Che tipo di costi di gestione siete disposti a sopportare? Tutte queste cose ti aiuteranno a determinare il tipo di stufa che devi comprare.\nDovrei scegliere una stufa a ventola, una stufa a convettore, un radiatore o una stufa alogena?\nCi sono quattro tipi principali di riscaldatori elettrici e ognuno ha i suoi pro e contro:\nRiscaldatori a ventola: Questi soffiano aria attraverso un elemento riscaldato, il che significa che possono riempire una piccola stanza molto rapidamente. Tuttavia, tendono ad essere rumorosi e non sono sempre ottimi per mantenere una stanza calda per periodi più lunghi, poiché il riscaldatore deve continuare a entrare in funzione ogni volta che la temperatura scende. In molti riscaldatori a ventola moderni, viene usato un elemento ceramico a coefficiente di temperatura positivo (PTC) piuttosto che l’elemento metallico riscaldato vecchio stile, ed è per questo che spesso li vedrai elencati come riscaldatori in ceramica.\nRiscaldatori a convezione (noti anche come convettori): Questi design incanalano le correnti d’aria attraverso il corpo del riscaldatore e nella stanza. Possono impiegare più tempo per riscaldare lo spazio, ma non sono così rumorosi e spesso forniscono un calore più uniforme nella stanza.\nRadiatori: Un elemento elettrico riscalda l’olio o un’altra sostanza all’interno del corpo del riscaldatore. Hanno pro e contro simili ai radiatori a convezione, ma tendono a mantenere il calore più a lungo, il che li rende ottimi per un calore di fondo costante.\nRiscaldatori alogeni: Questi sono i discendenti delle vecchie stufe elettriche a due barre, che irradiano il calore direttamente sugli oggetti di fronte all’elemento incandescente. Sono buoni per riscaldare una o due persone abbastanza vicine, ma non così ideali per riscaldare l’intera stanza con un calore uniforme. Alcune persone possono anche trovare fastidiosa la quantità di luce emessa. Le stufe alogene sembrano cadere in disgrazia, con buoni modelli di grandi marche sempre più difficili da trovare.\nQuanto potente è il riscaldatore di cui ho bisogno?\nI riscaldatori hanno una potenza misurata in watt (W) o kilowatt (kW) e, generalmente, si ottiene in termini di calore quello che si mette in termini di energia. In una stanza più piccola, o in una che richiede calore di riempimento in cima al riscaldamento centrale, si può essere felici con qualcosa come 600W, ma stanze più grandi o più fredde possono avere bisogno di un modello da 1,2kW a 3kW.\nPuoi spendere solo 10 euro per un riscaldatore o più di 400 euro, anche se la maggior parte si aggira tra i 50 e i 100 euro. Pagherai di più per il design elegante, la nuova tecnologia, i controlli intelligenti e le funzioni avanzate, ma non necessariamente per la potenza di riscaldamento effettiva. 2kW di calore da una stufa da 20 € non sarà molto diverso da 20kW di calore da una stufa da 200 €, anche se la sua efficienza e il modo in cui il calore è diretto nella stanza possono fare la differenza.\nIl problema più grande sono i costi di gestione. Una stufa da 2kW usa 2kW di elettricità a pieno regime, quindi se paghi 50p per kilowatt/ora per l’elettricità, potrebbe costarti 1€ all’ora. Questo a pieno regime, naturalmente, e con le impostazioni di calore abbassate e un termostato efficace in funzione, non è necessario che sia così costoso.\nQuali sono i riscaldatori più efficienti?\nSe stai cercando una stufa che non usi molta energia e che ti aiuti a ridurre i costi sulle bollette energetiche, la tua scommessa migliore è una stufa alogena, una stufa a convezione o un radiatore a olio, in particolare se hanno controlli termostatici efficaci. L’ideale è trovare un riscaldatore che mantenga una temperatura costante senza funzionare a pieno ritmo in ogni momento. I termoventilatori sono più costosi da gestire ma possono riscaldare una stanza più velocemente. Tuttavia, se la stanza è scarsamente isolata o con correnti d’aria, ti accorgerai che stai accendendo più spesso per un’altra esplosione, facendo salire i costi di gestione.\nIl termostato è la chiave, poiché è cruciale per mantenere la stanza a un calore decente – non troppo caldo, non troppo freddo – e risparmiare energia (e denaro) spegnendo il riscaldatore quando viene raggiunto quel livello. La protezione antigelo può essere una caratteristica utile per giardini d’inverno o stanze di servizio, in quanto significa che puoi usare il riscaldatore lì e funzionerà a un livello minimo, distribuendo solo il calore sufficiente per mantenere la temperatura a nord dello zero.\nAlcuni riscaldatori sono dotati di un timer per accenderli solo per la sera, ad esempio, mentre altri hanno un display della temperatura o un telecomando. Alcuni riscaldatori stanno anche introducendo la connettività Wi-Fi e i controlli intelligenti, in modo da poter attivare e controllare il riscaldatore utilizzando un’app – o anche i comandi vocali di Alexa.\nCon un’impostazione di aria fredda, il riscaldatore può agire come un ventilatore nella stagione calda, anche se l’utilità di tale caratteristica varia. Infine, fai attenzione alle caratteristiche di sicurezza come la protezione antiribaltamento o l’interruttore di sicurezza, che potrebbero evitare che il riscaldatore si surriscaldi o provochi un incendio se viene rovesciato.\nI migliori riscaldatori elettrici da acquistare\nNon è né elegante né ricco di funzioni, ma il Dimplex DEUF2 fa il suo dovere quando si tratta di riscaldare velocemente una piccola stanza. Alto solo 24 cm e con una maniglia integrata, è un riscaldatore che puoi portare in giro per la casa con facilità, e mantiene le cose semplici con solo le impostazioni di calore a piena potenza e mezza potenza e un termostato variabile. C’è un’impostazione antigelo e un’opzione di aria fredda, e la ventola di grandi dimensioni pompa l’aria, calda o fredda, in piccoli spazi in pochissimo tempo.\nNel frattempo, il taglio del surriscaldamento significa che è più sicuro di alcuni modelli economici. Infatti, c’è solo un lato negativo: la ventola fa un sacco di rumore, quindi non è ideale per una stanza dove si potrebbe dormire o cercare di guardare la TV.\nDe’Longhi Capsule HFX30C18\nC’è un tocco di retro-cool nello stile della Capsula De’Longhi, ma i suoi elementi riscaldanti in ceramica possono ancora pompare molto calore. La maniglia in alto lo rende facile da spostare in casa, mentre il piede si ripiega per riporlo. C’è una scelta di due impostazioni di potenza e un termostato regolabile, insieme a funzioni di antigelo e ventola di raffreddamento. Nonostante la potenza ridotta di 1,8W, in mezz’ora riscalda anche le stanze più grandi ed è meno rumoroso del vostro termoventilatore medio. Questo piccolo riscaldatore non è solo carino, ma versatile e pratico.\nDe’Longhi Bend Line HFX65V20\nHai una stanza che hai bisogno di riscaldare velocemente e allo stesso tempo tenerla libera dal disordine? Questo riscaldatore a torre in ceramica occupa pochissimo spazio sul pavimento ed è alto solo 61 cm, ma emette 2000W di calore con l’aiuto delle sue ventole. Oscilla anche sul suo supporto per diffondere il calore. Abbiamo scoperto che ha trasformato senza sforzo una fredda cucina/sala da pranzo in un luogo caldo e accogliente – e tutto con il minimo rumore o disturbo.\nÈ facile da usare: basta impostare la temperatura desiderata con i controlli digitali, poi lasciarlo lavorare. Tuttavia, è dotato di alcune utili funzioni, tra cui un timer e una modalità eco, pesa meno di 1,4 kg e, con una maniglia per il trasporto integrata nella parte superiore della torre, è particolarmente portatile. Inoltre, De’Longhi offre un telecomando compatto. Discreto ed efficace, questo è uno dei migliori riscaldatori compatti in circolazione.\nIl riscaldatore a convezione della De’Longhi non fa un sacco di storie sullo stile o sulle caratteristiche. Infatti, con il suo design semplice e il suo corpo sottile, sembra costruito per stare fuori dai piedi. I due interruttori sul lato ti permettono di spostarti tra tre impostazioni di potenza, e c’è un termostato per mantenere la stanza alla temperatura corrente, o a un costante 5 ° C per la protezione dal gelo. Questo è più o meno tutto.\nFortunatamente, non c’è bisogno di altro. L’HSX2320 si riscalda velocemente e fa un ottimo lavoro per riscaldare anche stanze di medie e grandi dimensioni, spingendo silenziosamente l’aria più calda dalle sue bocchette montate in alto. È anche leggero e facile da spostare, rendendolo un comodo riscaldatore da avere in casa.\nStadler Forma Anna\nPuoi avere ore di divertimento confondendo gli amici con Stadler Form Anna. Cos’è questo piccolo monolite – un elegante altoparlante Bluetooth di qualche oscura casa di design danese? Beh, in realtà è un sottile riscaldatore in ceramica con due livelli di potenza e un termostato, molto più silenzioso della media dei termoventilatori e molto meno ingombrante visivamente. È anche rivestito di una vernice bianca che dovrebbe rimanere bianca negli anni di utilizzo e ha uno spegnimento automatico che entra in funzione se dovesse accidentalmente ribaltarsi. Potresti non aspettarti molto calore da un’unità così sottile, ma è perfettamente in grado di mantenere accogliente un soggiorno di medie dimensioni. Ti piace lo stile ma vuoi qualcosa di più piccolo? L’Anna Little Fan Heater dimezza l’altezza e riduce la potenza per 20 euro in meno.\nMiglior riscaldatore elettricoultima modifica: 2021-04-12T10:32:13+02:00da ecostella\nPrecedente Articolo precedente: veterinario UC Davis ha eletto presidente del comitato scientifico per il maggiore sforzo di ripristino dell’ecosistema\nSuccessivo Articolo successivo: Goodnewsforpets annuncia una serie di concorsi per la celebrazione del 15 ° anniversario


In Svezia nasce il primo "grattacielo serra" - BioEcoGeo\nHome Agricoltura In Svezia nasce il primo "grattacielo serra"\nIn Svezia nasce il primo "grattacielo serra"\nBioEco Redgen 03, 2013Agricoltura0\nUna nuova era sta per aprirsi per l’agricoltura con i ”grattacieli serra’‘, il primo dei quali e’ gia’ in costruzione in Svezia. Il nuovo sistema di ‘agricoltura urbana’ riduce drasticamente la superficie di terreno occupato e non ha bisogno di terra rendendo la coltivazione piu’ economica, sostenibile ed in grado di soddisfare la crescente domanda di una popolazione mondiale sempre piu’ urbanizzata a scapito delle terre coltivabili. Oltre alla struttura di 54 metri di altezza in Svezia in grado di produrre una vasta gamma di verdure a foglia verde, sono molti i progetti di questo tipo nel mondo.\nAd arginare il problema, come riporta il Daily Mail citando esperti ed operatori del settore, potrebbero essere proprio le ”fattorie verticali” in grado di ospitare, su decine di piani e direttamente nei centri urbani, molte colture diverse. Non solo i raccolti aumenteranno sensibilmente, in quanto potrebbero crescere durante tutto il corso dell’anno, ma in queste serre ”protette” risulterebbero inutili pesticidi o altri prodotti chimici ora ampiamente usati per contrastare malattie e piante infestanti.\nNelle fattorie verticali la semina avviene nei piani piu’ alti. Non serve la terra, perche’ la crescita e’ assicurata dall’uso di acqua opportunamente arricchita di minerali. Durante la crescita le verdure vengono portate nei piani piu’ bassi e quando sono a giusta maturazione si trovano a livello del terreno. La produttivita’ e’ altissima: fino a 300 chili di raccolto per metro quadro. Un grattacielo serra di 25 piani puo’ cosi’ assicurare una produzione sufficiente per 350mila persone.\nAttualmente all’avanguardia nel settore dei ”grattacieli serra” e’ la Svezia, ebbene si sia intrapreso questo particolare tipo di produzione anche in Giappone, Singapore, Cina e Usa. Nel Paese Scandinavo, a Linkoping la societa’ Plantagon – vincitrice anche del Red Herring Top 100 Global Award 2012 per le aziende piu’ innovative – sta costruendo una struttura di 54 metri di altezza che riduce al minimo la necessita’ per le coltivazioni di energia, acqua e pesticidi. E, come sottolinea l’azienda, anche l’impatto ambientale e’ molto basso in quanto i prodotti vengono consegnati direttamente ai consumatori in citta’ con costi di trasporto ridotti al minimo.\nEntro il 2014 l’edificio dal design avveniristico, obliquo per meglio assorbire la luce solare, dovrebbe essere in grado di produrre una vasta gamma di verdure a foglia verde, tra cui insalata, spinaci, sedano bianco e senape. Il concetto di base e’ semplice ed accattivante: ”verdure fresche consegnate direttamente ai consumatori in citta’ ad un prezzo ragionevole”.\nTAGcoltivazioni grattacieli fattorie verticali grattacieli serra Linkoping Plantagon Red Herring Top 100 Global Award 2012 sfruttamento terreno agricolo svezia grattacieli serra\nPreviousIrlanda: la crisi si sconfigge diventando il paese più green d'Europa NextPiattaforma Shell arenata in un'isola dell'Alaska


Gregori: "Il Bilancio poteva aspettare. Idv e Verdi sono la vera anomalia" - Riviera Oggi\ndi Massimo Falcioni — 7 Marzo 2013 @ 21:03 Stampa articolo\nIl segretario comunale del Pd ammette che il documento finanziario è approdato in Consiglio con troppa fretta: “Il Governo ci dava tempo fino a giugno, dissi a Gaspari di attendere”. Timore per il flop di Rivoluzione Civile: “Siamo alleati con partiti che non hanno più referenti nazionali”\nSAN BENEDETTO DEL TRONTO – Col freno a mano tirato quando si dovrebbe accelerare e troppo celeri nei momenti in cui, al contrario, occorrerebbe affidarsi ad una prolungata riflessione.\nE’ questo in sintesi il giudizio di Felice Gregori ai microfoni di YouRiviera sui quasi due anni d’operato del Gaspari-bis: “Serve un impulso, il tempo scorre inesorabilmente”.\nIl segretario comunale del Partito Democratico emula così Loredana Emili, che in occasione dell’ultimo Consiglio Comunale aveva messo fretta al sindaco a proposito dell’attuazione dell’annunciato cronoprogramma.\n“BILANCIO? SI POTEVA ASPETTARE” Differente invece il giudizio su altri temi, dove magari sarebbe servito più attendismo: “Nel caso del distributore di benzina ero convinto che rinviando l’argomento avremmo sciolto il bandolo la matassa e allontanato tensioni che non giovavano a nessuno”. Stesso discorso per quel che riguarda il Bilancio di Previsione 2013, approvato in assise appena due giorni dopo le elezioni nazionali: “Stilare il documento finanziario non è roba semplice. Dissi a Gaspari che si poteva aspettare. Per la prima volta il Governo ci dava tempo fino a giugno per votarlo. Perché non usarlo?\n“ANOMALIA SONO IDV E VERDI” Gregori ribadisce “grossa stima” per l’ex capogruppo dei democratici. E svela: “Loredana è intelligente, è una risorsa. Nel 2011 non voleva ricandidarsi, fui io a insistere, la considero un valore aggiunto. Un confronto aspro c’è, tuttavia non ci sono demonizzazioni, la sua è una battaglia ideologica tutta indirizzata al bene del Pd”. Eppure il primo cittadino ha parlato chiaramente di anomalia: “Non sono d’accordo, si discute con toni accesi. Per me però la vera anomalia è essere alleati ad oggi con partiti che a livello nazionale non esistono più o quasi”. Riferimento a Italia dei Valori e Verdi: “Grillo ha provocato uno tsunami, certi movimenti sono scomparsi determinando profonde incertezze. Non ci sono più referenti”.\n“L’UDC SI DECIDA” Infine, capitolo Udc. Il segretario non usa giri di parole e confessa che l’ambizione per la realizzazione di un Laboratorio Marche c’era e c’è ancora: “Dobbiamo capire cosa vogliono fare i centristi. L’esperimento è andato in porto a Palazzo Raffaello e nella provincia di Macerata. Gaspari fece una palese apertura offrendo a Calvaresi la presidenza del Consiglio. Non so perché Pellei si sia opposto ad un Bilancio che si è molto dedicato al Sociale”.\nTags:bilancio di previsionedistributore di benzinafelice gregoriGiovanni Gaspariitalia dei valoriLoredana EmiliUdc\nin effetti Gregori ha ragione. verdi e idv in questo momento sono ANOMALIE , come il pd e’ MINORANZA .Sarebbe logico e coerente restituire il voto ai cittadini.\nGregori ha parlato con il cuore e ha detto come la pensa esattamente sul primo cittadino Giovanni Gaspari… un uomo solo al comando senza un arrivo e senza un punto di riferimento. Giustissima considerazione su Loredana Emili considerazione che smentisce il Sindaco e smonta l’accerchiamento che stava tentando contro la stessa.. i giochi?? sono tutti aperti . Giusto dire dove sono le anomalie e indica che bisogna rimuoverle … COME?? andando al voto ?’ o gli assessori e consiglieri aderiscono al PD??. UDC ?? oggi è il Consigliere Pellei , stimatissima persona che regge questa anomalia di minoranza… credo che… Leggi il resto »


La gravità delle affermazioni fatte dal Ministro Salvini, qualche settimana fa, e ciò che esse rivelano dello stato del nostro paese | Quag - Pagina 2 di 2\nLe affermazioni peggiori di Salvini sono che abbassando le tasse riparte l'economia.\nContrabbandiere, @qvotds pensavo di rimanere solo a dire la verità.\nContrabbandiere, dal mio punto di vista, l'affermazione è sbagliata perché è isolata dal contesto, un contesto che è altamente disfunzionale e non competitivo, oltre al fatto che trovo folle e assolutamente controproducente ridurre la pressione fiscale facendo deficit, rischiando così di creare un buco strutturale nei conti pubblici (Tutto deriva dal mito, duro a morire, del famoso "effetto moltiplicatore" che gli studi empirici hanno dimostrato essere inesistente, una autentica fantasia popolare).\nRivoluzione, dal testo del tuo messaggio sembra che la mia affermazione la ritieni esatta, a prescindere dal fatto che non ho dato spiegazioni.\nA quanto mi risulta negli USA i giudici sono eletti come da noi i sindaci. La separazione del potere giudiziario non è strettamente legato al concetto di democrazia (dal punto di vista formale, un giudice "eletto" rappresenta una scelta più "democratica" di un giudice "per concorso", come da noi).\nPer il resto capisco il tuo sfogo, però credo che sia pericoloso prendersela con la popolazione degli elettori.\nQuesti qua siamo noi, ci piaccia o no, abbiamo il diritto di governarci.\nFacciamo scelte sbagliate ? E' il sistema delle relazioni internazionali che può fare da compensazione. E direi che il contesto europeo lo sta dimostrando molto bene.\nL'alternativa forse è un superamento della democrazia (che non è necessariamente la tirannia), che però è possibile -senza rischi- solo a fronte di una ripartizione del potere molto ben congegnata.


Addetti/e alle Vendite Scaffalisti - Somma Lombardo (VA) - 18/06/2021 - Offerta di Lavoro\nPer apertura di un nuovo punto vendita di un'importante azienda stiamo selezionando:\nLe risorse si occuperanno di vendita assistita di prodotti Cosmetici e per l'igiene della casa e della persona, carico/scarico merce in arrivo, rifornimento a scaffale, cambio prezzi, pulizia degli spazi espositivi.\nSi richiede: - Esperienza pregressa di almeno tre anni nella vendita al pubblico in particolare nel settore profumeria o make up; - Presenza curata e pulita, - Buona dialettica e propensione al contatto con il pubblico, - Disponibilità ad orario full-time da lunedì a domenica su turni e disponibilità ad effettuare brevi trasferte per affiancamento e formazione iniziale e per sostituzione di personale presso altri pdv, - Residenza nei limitrofi del luogo di lavoro.\nSi offre: Contratto iniziale in somministrazione a tempo determinato più eventuale proroga con inquadramento 5° o 6° Livello del CCNL Commercio.\nSede di lavoro:Somma Lombardo (VA)\nSettori: Vendite, Commerciale/Vendite