15 Ottobre 2019 – ExsurgatDeus.org\nDELL’ESAME DELLA COSCIENZA (1)\n[S. A. Rodriguez: Esercizio di perfezione e virtù cristiane; vol. II, Marietti ed. – Torino, 1917]\nTRATTATO VII. (1)\nQuanto sia importante l’esame della coscienza.\nUno dei principali e efficaci mezzi che abbiamo pel nostro profitto, è l’esame della coscienza: e come tale ce lo raccomandano i Santi. S. Basilio, il quale è stato dei più antichi che abbiano dato Regole ai Monaci, comanda, che ogni sera facciamo questo esame. S. Agostino nella sua Regola comanda il medesimo. S. Antonio abbate insegnava e ingiungeva assai questo esame a’ suoi Religiosi. S. Bernardo, S. Bonaventura, Cassiano, e tutti comunemente convengono in caldamente raccomandarlo. Il beato S. Gio. Crisostomo tra gli altri sopra quelle parole del reale profeta David, In cubilibus vestris compungimini (Ps. IV, 5), Compungetevi e confondetevi nei vostri letti; trattando di questo esame, e consigliando, che si faccia ogni sera prima d’andar a dormire, n’adduce due buone ragioni. La prima, acciocché nel giorno seguente ci troviamo più disposti e preparati a guardarci dai peccati e da cader nelle colpe nelle quali siamo caduti oggi; perché essendoci noi oggi esaminati e pentiti di esse, e avendo fatto proponimento di emendarci, chiara cosa è, che questo ci servirà di qualche freno per non tornar a commetterle domani. – La seconda, che ancora per questo medesimo giorno d’oggi ci sarà di qualche freno l’averci ad esaminare la sera; perché il sapere, che in questo medesimo giorno abbiamo da render conto ci farà stare sopra di noi e vivere più circospettamente. Siccome un padrone, dice S. Gio. Crisostomo, non comporta, che il suo spenditore lasci di dar ogni giorno i suoi conti, acciocché questo non dia occasione di procedere con trascuraggine e di dimenticarsi, onde poi il conto non si possa veder netto; così anche sarà ragionevole, che noi altri rivediamo ogni giorno i conti a noi stessi, acciocché la trascuraggine e la dimenticanza non vengano ad imbrogliarli. S. Efrem e S. Giovanni Climaco (D. Eyhr. serm. Ascet., de vita relig.; D. Climac. grad. 7) v’aggiungono un’altra terza ragione, e dicono, che siccome i mercanti diligenti ogni giorno bilanciano e fanno conto delle perdite e dei guadagni di quel giorno, e se trovano d’aver fatta qualche perdita, procurano di rimediare ad essa e di ripararla con molta diligenza; così noi altri dobbiamo ogni giorno esaminarci e vedere i conti delle nostre perdite e dei nostri guadagni; acciocché la perdita non vada avanti né si dia fondo al capitale, ma lo rimettiamo e vi rimediamo subito. Il beato S. Doroteo v’aggiunge un’altra utilità grande, la quale è, che esaminandoci e pentendoci ogni giorno dei nostri errori e mancamenti, non si radicherà in noi il vizio e la passione, né verrà a crescere l’abito cattivo e la cattiva consuetudine (D. Doroth. doctr. 11). Per lo contrario si dice dell’anima che non è diligente e sollecita in esaminarsi, che è simile alla vigna dell’uomo pigro, della quale dice il Savio che passò per essa, e vide, che la siepe d’intorno era caduta e che ogni cosa era piena d’ortiche e di spine: Per ogrum hominis pigri transivi, et per vineam viri stulti: et ecce totum repleverant urticæ, et operuerant superfìciem ejus spinæ, et maceria lapidum destructa erat (Prov. XXIV, 30-31): Così sta l’anima di coluiche non ha cura di esaminare la suacoscienza; sta come una vigna che non silavora, divenuta un disertaccio pieno d’erbaccecattive e di spine. Questa cattivaterra della nostra carne mai non lascia digermogliare erbe cattive; onde bisognasempre stare col sarchiello in mano sbarbandola mala erba che spunta. Serve dunquel’esame di sarchiello per levar via esbarbar il vizio e la malvagità che cominciavaa germogliare, e per non lasciar chepassi avanti né getti radici. – E non solo i Santi, ma anche i Filosofigentili col lume naturale conobbero l’importanzaed efficacia di questo mezzo. Quelgran filosofo Pitagora, siccome riferisconosan Girolamo e san Tommaso (D. Hier. tom. 1 in Apol. advemus Ruf. o. 10; D. Thom. lib. 4 de Regim. Frinc. c. 22. 1), fra gli altri documenti che dava ai suoi discepoli metteva questo per molto principale, che ciascuno avesse due tempi del giorno determinati, uno la mattina ed un altro la sera, ne’ quali si esaminasse e seco stesso facesse i conti di tre cose; che cosa ho fatta; come l’ho fatta; e che cosa ho lasciato di fare di quel che doveva, rallegrandosi del bene e pigliandosi dispiacere del male. Lo stesso raccomandano Seneca, Plutarco, Epitteto ed altri. Per questo il nostro S. P. Ignazio fondato nella dottrina dei Santi, nella ragione e nell’esperienza, c’ingiunge l’esame della coscienza come uno de’ più principali ed efficaci mezzi di quanti possiamo usare dalla parte nostra pel nostro profitto, e ce lo pose per regola. Usino, dice, tutti ogni giorno il solito esame della coscienza: e in un altro luogo dice, che ciò si faccia due volte il giorno. E in certo modo stimava più l’esame che l’orazione; perciocché coll’esame s’ha d’andar mettendo in esecuzione quello che per frutto si cava dall’orazione, che è la mortificazione delle proprie passioni e l’estirpazione dei vizi e difetti. E S. Bonaventura dice, che l’esame della coscienza è il più efficace mezzo che possiamo adoperare dal canto nostro pel nostro profitto. Onde nella Compagnia se ne fa tanto conto, che a suono di campanella siamo chiamati ad esso due volte il giorno, una la mattina e l’altra la sera: e così siamo invitati all’esame, come all’orazione; acciocché nessuno lasci di farlo né la mattina né la sera. E né anche si contentò il nostro S. Padre, che usassimo noi altri questo esame; ma volle ancora, che lo persuadessimo a coloro le cui coscienze venivamo a dirigere (P.7 Const. c. 4, litt. F , et lib. Exerc. ep. reg. seu annot. 13 ex prioribus.). Onde i buoni operari della Compagnia subito che cominciano a trattare con alcuno, gl’insegnano a fare l’esame generale della coscienza, e anche il particolare, per levar via qualche mala consuetudine, come di giurare, di dir bugie, di maledire, o di altra cosa simile, come facevano i nostri primi Padri, e particolarmente leggiamo del Padre Pietro Fabro, che questa era una delle prime divozioni che dava a quei che si mettevano sotto alla sua direzione. E del nostro santo Padre si legge (Lib. 5, c. 10 Vit. P. N. Ign.), che non si contentava di proporre questo mezzo dell’esame particolare a quella persona che egli voleva guarire di qualche vizio; ma che di più, acciocché non si dimenticasse di metterlo in esecuzione, le ingiungeva, che prima del pranzo, e prima di andare a letto, desse conto a qualche persona confidente che egli stesso assegnavale, e che le dicesse se aveva fatto l’esame, e come, e se nella maniera che esso glielo aveva ordinato. E sappiamo ancora (Ibid. lib 2, cap. 4), che trattenne lungo tempo i suoi compagni nei soli esami e nella frequenza dei Sacramenti; parendogli, che se questo si faceva bene, bastasse per conservarsi nella virtù. – Di qui abbiamo da cavare una stima e un apprezzamento tanto grande di quest’esercizio di esaminar due volte il giorno le nostre coscienze, che lo teniamo per un mezzo importantissimo ed efficacissimo pel nostro profitto, e come tale l’usiamo ogni giorno: e quel dì nel quale ciò mancheremo di fare, siamo persuasi di aver mancato in una cosa molto principale della nostra Religione. Non v’ha da essere occupazione alcuna bastante a farci lasciar questo esame: e se uno sforzato da qualche necessaria occupazione non avesse potuto farlo all’ora assegnata, ha da procurare di farlo quanto più presto potrà, come sarebbe dopo il pranzo prima d’ogni altra cosa. Nemmeno l’infermità e la indisposizione che basta per dispensarci dal far lunga orazione, ha da bastare per dispensarci dal far gli esami. E così conviene, che tutti sappiano, che gli esami non si hanno da lasciar mai, né il particolare né il generale. E ha ben materia l’infermo da far l’esame particolare, considerando come si conformi alla volontà di Dio nell’infermità e nei dolori che gli manda; come accetti i rimedi che gli ordina il medico, i quali alle volte sono più disgustosi e più penosi che la stessa infermità; e come sopporti con pazienza i mancamenti che gli pare si facciano con lui da quelli che lo assistono e servono.\nCirca quali cose s’ha da fare l’esame particolare.\nDue esami usiamo nella Compagnia, uno particolare e 1’altro generale. Il particolare si fa sopra una cosa sola, e perciò si chiama particolare: il generale si fa sopra tutti i mancamenti ed errori ch’abbiamo commessi tra giorno, coi pensieri, parole e opere; e per questo si chiama generale, perché abbraccia ogni cosa. Tratteremo in primo luogo dell’esame particolare; ed indi diremo poi brevemente del generale quello che vi sarà da aggiungere, atteso che in molte cose il medesimo s’ha da fare nel generale che nel particolare: e così quello che si dirà del particolare servirà ancora pel generale. Due cose spiegheremo circa questo esame particolare. La prima, sopra quali cose si ha da fare; la seconda, come si ha da fare. Quanto alla prima, acciocché sappiamo sopra quali cose abbiamo principalmente da tirar quest’esame, si ha da notar bene una Regola, o avvertenza, che il nostro S. Padre mette nel libro degli Esercizi spirituali (D. Igo. lib. Exerc. spir. in reg. ad motus animæ discernendes, reg. 14), ed è altresì di S. Bonaventura (D. Bonav. 3 p. breviloq.). Dice, che il demonio fa con noi come un capitano che vuol battere e prendere una città, o fortezza, il quale procura di riconoscere prima con ogni diligenza la parte più debole della muraglia, e verso quella drizza tutta l’artiglieria, ed ivi impiega tutti i suoi soldati, ancorché vi sia pericolo della vita per molti di essi; perché gettata a terra quella parte, entrerà, e prenderà la città. Così procura il demonio di riconoscer in noi altri la parte più debole dell’anima nostra, affine di batterci e vincerci per quella. Or questo ci deve servir d’avviso per premunirci e prepararci contra il nostro nemico, che abbiamo a considerare e riconoscere con attenzione la parte più debole dell’anima nostra e più manchevole di virtù; ch’è quella cosa alla quale più ci tira l’inclinazione naturale, o la passione, o la cattiva consuetudine, o il mal abito; e in questa parte abbiamo ad invigilare con maggiore attenzione e a provvederci di maggior riparo. Questa tal cosa, dicono i Santi e i Maestri della vita spirituale (D. Dorotb. serm. 12 ; Hugo de S. Victore lib. de anim. cap. 8), questa è quella che principalmente e con maggior diligenza e sollecitudine dobbiamo procurare di sradicare da noi; perché di questo abbiamo maggiore necessità; e così a questo principalmente si deve applicar l’esame particolare. Cassiano adduce di ciò due ragioni (Cass. coll. 5 Abb. Serap. c. 14). La prima, perché questo è quello che ci suol mettere in maggiori pericoli e ci fa cadere in mancamenti maggiori: onde conviene, che ivi usiamo maggior diligenza e sollecitudine. La seconda, perché dopo che avremo vinti e superati i nemici più forti e che più ci fanno guerra, facilmente vinceremo e abbatteremo tutti gli altri: perocché colla vittoria e col trionfo di questi l’anima viene a farsi più coraggiosa e più forte, e il nemico più debole. E apporta Cassiano a questo proposito l’esempio di quei giuochi che si facevano anticamente in Roma alla presenza dell’Imperatore, ne’ quali traevano fuori dalle cave molte fiere, acciocché gli uomini combattessero con esse: e quei che si volevano mostrar più valenti e dar gusto all’Imperatore, investivano prima quella che vedevano esser più forte e più feroce, vinta la quale ed uccisa, facilmente vincevano e trionfavano delle altre. Or così, dice Cassiano, abbiamo da fare noi altri. Vediamo per esperienza, che ciascuno ha qualche vizio che è come sopra degli altri, che ha un grande impero sopra di lui, e come dietro di sé lo strascina per la grande inclinazione che egli ha ad esso. Vi sono certe passioni chiamate predominanti, le quali pare che s’impadroniscano di noi altri e ci facciano fare quello che per altro non vorrem fare. Onde sogliono dire alcuni: S’io non avessi questo difetto, mi pare, che non vi sarebbe cosa che m’intrigasse né mi desse fastidio. Or sopra di questo abbiamo da tirar principalmente l’esame particolare. – In quella guerra che fece il Re di Siria contra il Re d’Israele, dice la S. Scrittura, che quel Re comandò a tutti i capitani del suo esercito, che non combattessero contra nessuno né piccolo né grande, se non solamente contra il Re d’Israele: Ne pugnetis contra minimum, aut contra maximum, nisi contra solum Regem Israel (II. Paral. XVIII, 30), parendogli, che ove fosse vinto il Re, si sarebbe vinto tutto l’esercito: e così fu, che ferito il re Acab con una saetta che uno tirò a caso, e come si suol dire, a Dio e alla ventura, fu finita la battaglia. Questo è quello che abbiamo da fare noi altri. Vinci tu questo vizio predominante, che tutto il resto facilmente s’arrenderà. Taglia il capo a cotesto gigante Golia, e subito fuggiranno e resteranno sconfitti tutti gli altri Filistei. Questa è la miglior regola generale per poter ciascuno conoscere sopra che cosa ha da tirare e stendere quest’esame. Ma in particolare uno de’ migliori modi che in ciò si può dare, è,che ciascuno conferisca questocol suo Confessore e Padre spirituale, con dargli prima pieno ragguaglio della sua coscienza e di tutte le sue inclinazioni, passioni, affezioni e abiti cattivi, senza che resti cosa che non gli manifesti; perché in questa maniera veduta egli e conosciuta la necessità del figliuolo suo spirituale e le circostanze particolari, gli sarà facile il determinargli la materia sopra di cui gli converrà di tirare l’esame particolare. E una delle cose principali, che uno ha da esporre quando dà ragguaglio della sua coscienza, è, sopra di che suol fare l’esame particolare, e che frutto ne cavi, come si dice nelle Regole del Prefetto delle cose spirituali e nell’Istruzione che di ciò abbiamo. Importa grandemente l’accertar bene a tirare l’esame particolare sopra quello che più conviene. Siccome non ha fatto poco, ma assai, il medico, quando ha accertato nel trovare la radice dell’infermità, poiché allora si applicano rimedi a proposito e le medicine vanno facendo operazione; così noi altri non abbiamo fatto poco, ma assai, quando abbiamo accertato nel trovare la radice delle nostre infermità spirituali, perché in conseguenza accerteremo ancora a medicarle bene,applicando ad esse il rimedio e la medicina dell’esame particolare. Una delle cagioni, per cui molti cavano poco profitto dall’esame particolare, è perché non l’applicano a quella cosa alla quale dovrebbero applicarlo. Se tu tagli la radice dell’albero, o sbarbi quella dell’erba cattiva, subito si marcirà e si seccherà tutto il resto; ma se non fai altro che troncar rami, c lasci la radice intatta, subito torna a germogliare e a crescere come prima.\nDi due ricordi e avvertimenti importanti pur far buona elezione della cosa sopra della quale si ha da tirare l’esame particolare.\nDiscendendo in questa materia più alparticolare, si hanno qui da avvertire due cose molto principali. La prima, che quando vi sono difetti esteriori che offendono e scandalizzano i nostri fratelli, questi hanno da essere i primi che si ha da procurar di levare coll’esame particolare, ancorché vi siano altre cose interne di maggior momento; come sarebbe, se uno è difettivo nel parlare, o perché parla assai, o perché parla con impazienza e collera, o perché dice parole che possono mortificare il suo fratello, o forse parole di mormorazione e che possono oscurar alquanto un altro, o altre simili. Perché la ragione e la carità ricercano, che prima leviamo via quei difetti che sogliono offendere e scandalizzare i nostri fratelli, e che procuriamo di vivere e conversare di tal maniera fra essi, che niuno possa lamentarsi né offendersi di noi, come dice il sacro Evangelio del padre e della madre del glorioso Battista: Erant autem justi ambo ante Deum, incedentes in omnibus mandatis et justifìcationibus Domini sine querela (Luc. I, 6): Erano entrambi giusti dinanzi a Dio e vivevano senza querela dinanzi agli uomini. Questa è una gran lode d’un servo di Dio e una delle cose che ha da procurar assai un Religioso che vive in comunità. Non basta, che egli sia giusto dinanzi a Dio; ma ha da procurar che il suo modo di procedere nella Religione sia tale, che niuno si possa lamentare di lui, sine querela; che non si possa di lui dire alcun male. E se vi è qualche cosa che possa offendere, su questa si deve cominciar a tirare l’esame particolare. La seconda cosa, che si ha da avvertire, è, che non dobbiamo spendere tutta la vita nostra nel far esame particolare sopra queste cose esteriori; perché queste sono più facili e stanno più in poter nostro che le interiori. S. Agostino dice molto bene: io comando alla mano, e la mano ubbidisce; comando al piede, e il piede ubbidisce; ma comando all’appetito, e l’appetito non ubbidisce (D. Aug. lib. 8 Confess. c. 9). È cosa chiara, che stan più soggetti e son più ubbidienti la mano e il piede, che l’appetito; perché essi non hanno moto contrario, come lo ha l’appetito. E così abbiamo da procurare di sbrigarci da queste cose esteriori quanto più presto ci sia possibile, e di conchiuderla con esse, acciocché ci resti tempo per altre cose maggiori, come è l’acquistare qualche virtù principale, o qualche superior perfezione; una profondissima umiltà di cuore per cui uno arrivi non solo a sentire bassamente di se medesimo, ma altresì a gustar, che gli altri ancora sentano di lui bassamente o lo vilipendano; il fare tutte le cose puramente per Dio, finché arriviamo a poter dire quello che diceva quel Santo: Non ho mai pensato di servir ad uomini, ma a Dio (Vide supra tract. 3, c. V); una conformità grande alla volontà di Dio in ogni cosa, e altre cose simili. Perché sebbene è vero, che l’esame particolare propriamente e drittamente serve a levar via i difetti e le imperfezioni, e sempre ci sia assai che fare in noi circa di ciò, poiché mentre viviamo non possiamo star senza difetti, nemmeno senza peccati veniali; nondimeno non se ne deve andar in questo tutta la vita nostra. È molto bene impiegato il tempo che si spende in carpir le erbe cattive dal giardino; ma non ha da esser ogni cosa il levar via la viziosità e i perniciosi germogli della terra; anzi questo si ordina per potervi piantar belli e buoni fiori: così ancora è molto ben impiegato il tempo che si spende negli esami, sradicando i vizi e le male inclinazioni dell’anima nostra; ma tutto questo si ordina per piantar in essa fiori buoni e odoriferi di virtù: Constitui te hodie… ut evellas, et destruas, et disperdas, et dissipes, et ædifices, et plantes, disse Dio a Geremia (Ger. I, 10). Prima ha da esser il gettar a terra e lo sradicare; ma di poi ha da seguire l’edificare e il piantare. Tanto più, che anche per levar via questi medesimi difetti e imperfezioni esteriori conviene alle volte il tirare l’esame particolare sopra qualche virtù o perfezioni superiore: perché molte volte suol essere questo mezzo più efficace per tal effetto, e più breve, e più soave. Hai un difetto di parlare ai tuoi fratelli con qualche mal termine e libertà; e tu tira l’esame sopra il tener tutti essi per superiori e te per inferiore: e questo t’insegnerà in che modo hai da parlare e da risponder loro: potrai bene startene sicuro, che non dirai ad alcuno parola aspra né mortificativa se conseguirai questa umiltà. Così ancora, se senti ripugnanza e difficoltà in certe cose, o occasioni, che ti si presentano, tira l’esame particolare sopra il ricevere tutte le cose che ti avverranno come venute dalla mano di Dio e per particolar disposizione e provvidenza sua, facendo conto, ch’Egli te le manda per maggior bene e utilità tua: e in questo modo te la passerai bene in tutte esse. Patisci d’immodestia, e sei facile a voltar gli occhi e il capo ad una banda e ad un’altra; ovvero hai per difetto di esser curioso in voler saper nuove e investigar ciò che occorre; e tu tira l’esame sopra lo stare alla presenza di Dio e il fare tutte le cose di maniera che possano comparire nel suo divino cospetto; e in poco tempo ti troverai modesto, raccolto e spirituale: e questo senza alcuna stracchezza e in certo modo anche senza averci sentita molta difficoltà. E che sia il vero, guarda come quando esci dall’orazione devoto, non ti vien voglia né di parlare né di guardare; perché il trattare e conversare con Dio ti fa scordare di tutte queste cose. E se vuoi metterti a rimediare a tutti questi difetti esteriori ad uno ad uno, oltre che sarà un molto lungo viaggio, avverrà di più molte volte, che se vorrai tirar l’esame sopra la modestia degli occhi non lo saprai fare, e ti verrà subito il dolore di capo, per volere tutto in un tratto e con violenza tener gli occhi a freno. E così un bravo Maestro di spirito soleva riprendere quelli che tutta la diligenza loro mettevano in avvertir di questi difetti esteriori, e diceva, che la principal cura e sollecitudine del buon Direttore e Pastore delle anime ha da essere circa la riforma del cuore e circa il procurare, che la persona rientri in se stessa, come dice la S. Scrittura di Mosè, che minabat gregem ad interiora deserti (Es. III, 1). Tratta di riformar il cuore, e subito sarà riformata ogni cosa.\nChe l’esame particolare si ha da tirare sopra una cosa sola.\nL’esame particolare sempre s’ha da tirare sopra una cosa sola, siccome lo dice il nome istesso. E la ragione, per la quale conviene che cosi si faccia, è, perché in questa maniera questo mezzo è più efficace e di maggior effetto che se lo tirassimo sopra più cose insieme. Perché è cosa chiara e l’istessa ragione naturale ce l’insegna, che è molto più potente un uomo contra un vizio solo che contra tutti insieme: Pluribus intentus minor est ad singula sensus. Chi molto abbraccia, poco stringe: e presi ad uno ad uno si vincono meglio i nemici. Questo modo di vincere i nostri nemici, cioè i nostri vizi e le passioni, dice Cassiano (Cass. coll. 5 Abb. Scrap. cap. 14), ce l’insegnò lo Spirito Santo, dando l’istruzione a’ figliuoli d’Israele circa il modo di governarsi con quelle sette Genti e Nazioni per vincerle e distruggerle: Dominus Deus tuus consumet nationes has in conspectu tuo paulatim, atque per partes. Non poteris easdelere pariter (Deuer. VII, 22), non le potrete vincere tutte insieme; ma a poco a poco Dio vi darà la vittoria di tutte esse. Lo stesso Cassiano, come rispondendo ad una tacita obbiezione che qui potrebbesi fare, nota, che non accade, che uno tema che occupandosi contra un sol vizio e impiegando ivi la sua principal diligenza, gli altri vizi gli facciano molto nocumento. Primieramente, perché questa medesima diligenza che usa per emendarsi di cotesto vizio particolare cagionerà nell’anima sua un orrore e odio grande contra tutti gli altri vizi, per quella malizia comune nella quale tutti convengono: e così, stando armato e premunito contra quello in particolare, starà armato e premunito contra tutti, custodito e difeso da essi. Secondariamente, perché colui, il quale nell’esame particolare usa diligenza per isradicar da sé una cosa, va tagliando la radice che è nel cuore per le altre tutte; che è la libertà che a lui dassi di secondare in ciò che vuole le sue inclinazioni; onde il fissarsi a far l’esame sovra d’un vizio particolare è un combattere contra tutti: perché quel raffrenamento e quella opposizione che fassi per combattere quello in particolare, serve ancora per combattere e raffrenar gli altri: come si vede in un cavallo sboccato, che il tirargli le redini e il dargli una stirata di freno, acciocché non si spinga né corra disordinatamente per una strada, serve ancora acciocché non corra disordinatamente per le altre. E a questo s’aggiunge la terza cosa, che facciamo anche ogni giorno un altro esame generale che abbraccia tutto il resto. – In tal modo poscia abbiamo da insistere nel non far mai l’esame particolare che sopra una cosa sola, che anzi spesse volte e più ordinariamente conviene che un sol vizio o una sola virtù restino da noi divisi in parti ed in gradi, e che si vada a poco a poco facendo l’esame particolare prima sopra una parte, o sopra un grado, e poi sopra l’altra dello stesso vizio, o virtù, per potere a questo modo conseguir meglio quello che si desidera; perché, se pigliassimo generalmente ogni cosa insieme, non faremmo niente. Per esempio, se uno vuol tirar l’esame particolare sopra lo sradicar da sé la superbia, e l’acquistar l’umiltà, non ha da pigliar la cosa così in generale, dicendo: non voglio esser superbo in cosa alcuna, ma in ogni cosa umile; perché questo comprende gran roba, e farebbe più che se tirasse l’esame sopra tre, o quattro cose insieme; e così farà poche faccende, perché abbraccia troppo, ma ha da divider questo in più parti, o gradi; perché in questa maniera dividendo i nemici, e pigliando ciascuno di essi da sé, si vinceranno meglio, e si verrà a conseguir più presto quello che si desidera. Acciocché questa cosa si possa meglio mettere in pratica, stenderemo qui alcune cose principali sopra delle quali si può fare l’esame particolare, dividendole nelle loro parti e gradi. E sebbene per quel che tocca alcune virtù facciamo questo ne’ loro trattati a parte; nondimeno acciocché ogni cosa si trovi unita, per esser questo il luogo proprio, di tutte ne metteremo qui una breve raccolta che ci potrà anche servire di esemplare e di specchio nel quale possiamo mirare se andiamo facendo profitto, e veder quanto ci manchi per acquistare la perfezione.\nCome si ha a tirare e dividere l’esame particolarenelle parti e ne’ gradi delle virtù.\n2. Non compiacermi quando un altro mi loda e dice bene di me; anzi pigliar da ciò occasione d’umiliarmi e di confondermi più, vedendo, che non son tale quale gli altri si pensano né quale dovrei essere. E con questo si potrebbe congiungere il rallegrarmi quando è lodato un altro e si dice bene di lui. E quando di ciò avrò qualche dispiacere, o qualche movimento d’invidia, notarlo per difetto e per errore. E così ancora quando avrò qualche gusto e compiacenza vana del dirsi bene di me.\n4. Non iscusarmi, e molto meno buttar la colpa addosso ad altri, né esteriormente né interiormente.\n5. Troncare e soffocare subito i pensieri vani, alteri e superbi, che mi vengono, di cose concernenti il mio onore e la mia reputazione.\n6. Tener tutti per superiori, non solo speculativamente, ma praticamente, e nell’attual modo di procedere con essi, portandomi verso tutti con quell’umiltà e rispetto che si deve ai Superiori.\n7. Accettar volentieri tutte le occasioni che mi si porgeranno in materia d’umiltà; e circa di ciò andar crescendo e ascendendo per questi tre gradi: 1° Tollerandole con pazienza: 2° Con prontezza e facilità: 3° Con gusto ed allegrezza. E non mi ho da quietare, sinché non giunga al provare allegrezza e gusto nell’essere dispregiato e vilipeso, per assomigliare ed imitar Cristo nostro Redentore, il quale volle essere dispregiato e vilipeso per me.\n8. Si può condurre l’esame particolare sì in questa materia, come in altre simili, facendo alcuni atti ed esercizi d’umiltà e di qualsisia altra virtù sopra della quale si farà l’esame particolare, sì interiori, come esteriori, a questo applicandomi tante volte la mattina e tante la sera, cominciando con meno e andando sempre aggiungendo di più, sinché vada acquistando abito e consuetudine in quella virtù.\nDella carità fraterna.\n1. Non mormorare né dire alcun mancamento, o difetto d’un altro, ancorché sia cosa leggiera e pubblica. Non guastargli le cose sue, né dar segno alcuno di far poca stima di lui, né in presenza né in assenza, ma procurare, che su la mia bocca tutti siano buoni, onorati e stimati.\n2. Non dir mai ad un altro: Il tale ha detta la tal cosa di te, essendo cosa della quale possa ricevere qualche disgusto, per piccolo che sia; perché questo è seminar discordie e zizzania tra’ fratelli.\n3. Non dir parole mordenti, né delle quali altri si possa mortificare, né aspre, o impazienti. Non contrastare ostinatamente, né contraddire, né riprendere altri senza esser ciò a carico mio.\n4. Trattar tutti amorevolmente, e con carità, e dimostrarlo con gli affetti, procurando di far loro servizio, di aiutarli, e di dar loro gusto in quanto potrò. E specialmente quando uno per ragione dell’ufficio che ha deve aiutar gli altri, ha da procurare di far questo tanto più compiutamente, e di supplire colle buone maniere, colle buone risposte e colle buone parole, ove non potranno arrivare i fatti.\n5. Schifare qualsivoglia avversione; e molto più il dimostrarla; come sarebbe lasciando per qualche disgusto di parlar ad un altro e di fargli servizio in qualche cosa, potendo; o in qualsivoglia modo dando segno di aver qualche sorta di querela contro di lui.\n6. Non essere singolare con alcuno nel trattare, ed evitare le famigliarità e amicizie particolari che offendono.\n7. Non giudicar alcuno, anzi procurar di scusare i suoi mancamenti e difetti con me stesso e con altri, tenendo buona opinione di tutti.\n1. Mortificarmi nelle cose e occasioni che mi si presentano, senza che io le vada cercando; o vengano immediatamente da Dio; o vengano per mezzo dei Superiori; o per mezzo dei nostri prossimi e fratelli; o per qualsivoglia altra via; procurando di accettarle di buona voglia e di approfittarmi di esse.\n2. Mortificarmi e vincermi in tutto quello che m’impedirà l’osservanza delle mie Regole e il far bene le cose ordinarie che fo ogni giorno, sì spirituali, come esteriori; perché tutti i mancamenti che in ciò facciamo, procedono, o dal non vincerci e non mortificarci in patir qualche travaglio, o dal non astenerci da qualche gusto e diletto.\n3. Mortificarmi in procedere colla modestia che debbo, essendo Religioso, e specialmente in quel che tocca gli occhi e la lingua, quando in ciò vi sia qualche mancamento, o difetto.\n4. Mortificarmi in alcune cose che lecitamente potrei fare, come in non uscire dalla mia stanza; in non vedere qualche cosa curiosa; in non domandare né voler sapere quel che non m’importa; in non dir qualche cosa che ho voglia di dire; e in altre cose simili; tirando l’esame sopra il far tante di queste mortificazioni la mattina e tante la sera, cominciando con meno, e andando di mano in mano aggiungendone di più: perché l’esercizio di queste mortificazioni volontarie, ancorché sia circa cose piccole, è di molto gran giovamento.\n5. Mortificarmi nelle istesse cose che non posso a meno di fare, in questo modo, che quando vo a mangiare, a studiare, a leggere, a predicare, o a far qualsivoglia altro esercizio del quale ho gusto, io mortifichi prima il mio appetito e la mia volontà; dicendo col cuore: Signore, io non voglio far questo per mio gusto, ma perché lo volete Voi.\nDell’astinenza, o gola.\n1. Non mangiar cosa alcuna né prima né dopo l’ora comune, né fuori del refettorio.\n2. Contentarmi di quello che si dà alla Comunità, senza voler altre cose, né quelle medesime accomodate o condite in altro modo, non ammettendo particolarità senza necessità molto ben conosciuta.\n4. Non mangiare con molta ansia né con molta fretta, ma con modestia e decenza, non lasciandomi trasportare dall’appetito.\n5. Non parlare di cose appartenenti al mangiare, e molto meno mormorarne o lamentarmene.\n1. Non mostrare alcun segno esteriore d’impazienza, anzi mostrar segno di molta pace nelle parole, nelle azioni, e nel sembiante del viso, reprimendo tutti i movimenti e affetti contrari.\n2. Non permettere, che entri nel cuore alcuna perturbazione, o dispiacere, o sdegno, o tristezza, e molto meno desiderio di vendetta alcuna, benché sia molto leggiera.\n3. Ricevere tutte le cose e occasioni che mi si presenteranno, come mandate da Dio per bene e utilità mia, in qualsisia modo e per qualsivoglia mezzo, o via, elle vengano.\n4. Andarmi esercitando e attuando in ciò per questi tre gradi: il primo, sopportando tutte le cose che m’occorreranno, con pazienza; il secondo, con prontezza e facilità, il terzo, con gusto e allegrezza, per essere quella la volontà di Dio.\n1. Esser puntuale nell’ubbidienza esteriore, lasciando la lettera cominciata, e movendomi anche al cenno della volontà del Superiore, senza aspettare comandamento espresso.\n2. Ubbidire volontariamente e di cuore, ed avere uno stesso volere e volontà col Superiore.\n3. Ubbidire ancora con intelletto e col giudizio, essendo di un medesimo parere e sentimento col Superiore, non ammettendo giudizi o ragioni contrarie.\n5. Avere ubbidienza cieca; che vuol dire, ubbidire senza investigare, né esaminare, né cercar ragione del perché; o a che effetto; ma mi basti per ragione l’esser ubbidienza e comandarlo il Superiore.\n1. Non dare, né ricevere da altri in Casa, o fuori, cosa alcuna senza licenza.\n2. Non imprestare, né pigliar cosa alcuna dalla Casa, o dalla stanza di un altro, senza licenza.\n4. Nelle medesime cose necessarie che adoprerò, ho da procurare di parer povero, poiché sono tale, e che elle siano delle più povere, più semplici, e di manco valuta; di maniera che e nella stanza, e nel vestito, e nel mangiare, e in tutto il rimanente risplenda sempre la virtù della povertà, e apparisca, che son povero, desiderando e gustando, che le cose peggiori della Casa siano sempre per me, per mia maggior abnegazione e profitto spirituale.\n5. Gustare, che ancora di quello che mi è necessario mi manchi qualche cosa; poiché questo è il vero povero di spirito e imitatore di Cristo nostro Redentore, il quale, essendo tanto ricco e potente, si fece povero per amor nostro, e volle sentir mancamento delle cose necessarie, patendo fame, sete, freddo, stanchezza e nudità (2 Cor. VIII, 8),\n1. Essere circospetto negli occhi, non guardando persone né cose che possano essere incentivo di tentazione.\n2. Non dire né ascoltare parole che tocchino questa materia, o che possano eccitar movimenti, o pensieri cattivi, né leggere cose simili.\n3. Non ammettere pensiero alcuno toccante a questo, ancorché sia molto remoto e lontano, scacciandolo con gran diligenza e prestezza subito al principio.\n5. Osservar con me stesso molta decenza e onestà in guardarmi, scoprirmi, o toccarmi, fuori di quel che è precisamente necessario.\n6. Non tener amicizie particolari, né dare né ricever presentucci né cose da mangiare. E con persone di facile occasione e con chi sente quest’affetto e inclinazione proceder con gran circospezione, fuggendo con buon modo la loro pratica e conversazione: il che suole esser unico rimedio in queste cose.\nDel far bene le opere e azioni ordinarie.\n1. Non lasciar giorno alcuno di fare i miei esercizi spirituali compiutamente, dando loro tutto il tempo per essi assegnato. E quando in questo tempo occorresse qualche occupazione necessaria, supplire in altro tempo.\n2. Far bene ed esattamente l’orazione mentale e gli esami generale e particolare, osservando le Addizioni: e negli esami trattenendomi nel dolore e nella confusione dei mancamenti ed errori, e nel proponimento di emendarmene, più che nell’esaminar quante volte vi sono incorso: perché in questo sta la sostanza e il frutto dell’esame; e per mancamento di ciò sogliono alcuni cavare da esso poco frutto.\n3. Far bene gli altri esercizi spirituali, Messa, Ufficio, Lezione spirituale, e le penitenze e mortificazioni così pubbliche come private, procurando di cavarne il fine e il frutto per lo quale ciascuna cosa è ordinata, e non facendola come per usanza, per complimento e per cerimonia.\n4. Esercitar bene il mio ufficio e i miei ministeri, facendo quanto potrò e starà in mia mano, acciocché riescan ben fatti, come chi fa tutto questo per Dio e alla presenza di Dio.\n5. Non commettere mancamento né errore alcuno a posta.\n7. E perché il mio profitto e la mia perfezione sta nel far bene e perfettamente queste opere e azioni ordinarie che facciam ogni giorno; debbo tenere molta cura di tempo in tempo, quando sentirò che mi ci vada intiepidendo, di ritornar a tirare per alcuni giorni l’esame particolare sopra di queste per rinnovarmi e rifarmi nel farle bene.\nDel far tutte le cose puramente per Dio.\n1. Non fare cosa alcuna per rispetto umano, né per esser veduto né stimato dagli uomini, né per mia comodità, interesse, o gusto.\n2. Far tutte le opere e le azioni puramente per Dio, assuefacendomi a riferirle attualmente tutte a Dio; primieramente la mattina subito che mi sveglio: secondariamente nel principio di ciascuna operazione ed azione: in terzo luogo anche nel decorso dell’opera e azione istessa, alzando molte volte, mentre la sto facendo, il cuore a Dio, con dire: Per voi, Signore, fo questa cosa, per vostra gloria, perché così voi volete.\n3. Andar tirando questo esame su l’attuarmi nelle cose sopra dette tante volte la mattina e tante la sera, cominciando col meno e andando poi successivamente aggiungendo di più, sino che io vada acquistando una buona consuetudine ed un buon abito di alzare molto frequentemente il cuore a Dio nelle mie opere e azioni, sicché in esse non abbia più altra mira che di compiacere alla Divina Maestà Sua.\n4. Non mi ho da fermare circa il fare quest’esame ed esercizio fin a tanto che io non arrivi a far le opere e azioni mie come chi serve Dio, e non uomini, e a farle in tal maniera, che in esse io stia sempre attualmente amando Dio e gustando di star ivi facendo la volontà sua, e che tutto il mio gusto in esse sia questo; talché quando io starò operando, più paia che sto amando che operando.\n5. Questa ha da essere la presenza di Dio nella quale ho da camminare e stare, e la continua orazione che ho da procurare di fare; perché sarà molto buona e molto utile per l’anima mia, e mi aiuterà a far le cose ben fatte e con perfezione.\nDella conformità alla volontà di Dio.\n1. Pigliare tutte le cose e tutte le occasioni che avverranno (siano elleno grandi o siano piccole, per qualsivoglia via e in qualsisia modo che vengano) come venute dalla mano di Dio, il quale me le manda con viscere paterne, per maggior mio bene e profitto; e conformarmi in esse alla sua santissima e divina volontà, come se io vedessi l’istesso Cristo che mi stesse dicendo: Figliuolo, Io voglio, che adesso tu faccia, o patisca questa cosa.\n2. Procurare d’andar crescendo e ascendendo in questa conformità alla volontà di Dio in tutte le cose, per questi tre gradi, il primo, in queste cose uniformarsi con pazienza ; il secondo, con prontezza e facilità; il terzo con gusto e allegrezza, per esser quella la volontà e il gusto di Dio.\n3. Non mi ho da fermare nella pratica di questo esame fin a tanto che io non arrivi a provare in me stesso uno sviscerato gusto e giocondità, che si adempisca in me la volontà del Signore, ancorché sia con travagli, con dispregi e dolori, e fin a tanto che tutta la mia allegrezza e il mio gusto non sia la volontà e il gusto di Dio.\n4. Non lasciare di far cosa che io conosca esser volontà di Dio e maggior gloria e servizio suo, procurando in questo d’imitar Cristo nostro Redentore, il quale disse: Ego, quæ placita sunt ei, facio semper (Jo. VIII, 29): Io fo sempre quello che piace più al mio eterno Padre.\n5. Lo stare in questo esercizio sarà molto buon modo di stare alla presenza di Dio, e in continua orazione, è molto utile.\n6. L’esame della mortificazione che abbiamo posto di sopra si potrà far meglio per via di conformità alla volontà di Dio; pigliando tutte le cose e occasioni come venute dalla mano del Signore, nel modo che qui s’è detto. E in questa maniera sarà più facile, più gustoso e più utile; perché sarà esercizio di amor di Dio. – È da avvertire, che non vogliamo dire per questo che l’esame particolare si abbia da fare con quell’ordine col quale si mettono qui le virtù, né con quell’ordine dei gradi, o delle parti, che si è tenuto in ciascuna di esse. Ma la regola che in ciò s’ha da tenere ha da essere, che ciascuno faccia scelta di quella virtù della quale avrà maggiore necessità, e in essa cominci da quella parte e da quel grado che più gli abbisogna: e finito che avrà con questo, vada pigliando del rimanente quello che conoscerà più convenirgli, sino a che arrivi ad acquistare la perfezione di quella determinata virtù con la grazia del Signore.\n[1- Continua] http://www.exsurgatdeus.org/2019/10/17/esame-di-coscienza-2-s-alfonso-rodriguez/\nAutore Associazione Cristo-Re Rex regumPubblicato il 15 Ottobre 2019 17 Ottobre 2019 Categorie Dottrina


Carnevale in notturna: tutto pronto ad Arcole - Prima Verona\nL'appuntamento è per sabato prossimo, alle ore 20. Dodici i carri allegorici che hanno confermato la loro partecipazione.\nEst Veronese, 06 Marzo 2018 ore 17:17\nSaranno le ballerine brasiliane ad aprire la sfilata di Carnevale in notturna in programma sabato sera ad Arcole; la partenza è prevista per le ore 20. Dodici i carri allegorici che hanno annunciato la loro presenza, alcuni dal territorio di Arcole, come il carro allestito dalla scuola dell’infanzia Madonna di Fatima di Gazzolo, altri provenienti dalla provincia.\nRe Asparagus capofila delle maschere del Carnevale in notturna\nImmancabili le maschere ufficiali di ogni Comitato aderente all’associazione Coordinamento comitati carnevaleschi di Verona che dal 1999 si propone di promuovere e sostenere iniziative culturali, sociali, educative e ricreative atte a favorire il superamento d’ogni tipo d’emarginazione rafforzando ed esaltando i valori di civile convivenza e solidarietà umana. In prima fila ci sarà sicuramente Re Asparagus, la maschera di Arcole.\n«Il Carnevale in notturna giunge quest’anno alla quarta edizione - sottolinea il sindaco Alessandro Ceretta - grazie al Comitato Ente Fiera sarà allestito uno stand enogastronomico dove ci saranno panini “onti” e patatine fritte. L’unica incognita è relativa al meteo. Speriamo di essere graziati dall’incognita maltempo e di procedere come da programma regalando alla comunità una serata all’insegna del divertimento e della convivialità, in caso contrario verrà rinviato a data da destinarsi ma confido che possa essere entro il mese di marzo».


Autorità per l'energia elettrica il gas ed il sistema idrico - Chiusura dell'istruttoria formale avviata nei confronti della società Union Gas Metano S.r.l. con deliberazione dell'Autorità per l'energia elettrica e il gas 4 dicembre 2007, n. 300/07\nDelibera VIS 32/09\nChiusura dell'istruttoria formale avviata nei confronti della società Union Gas Metano S.r.l. con deliberazione dell'Autorità per l'energia elettrica e il gas 4 dicembre 2007, n. 300/07\nCon deliberazione n. 300/07, l'Autorità ha avviato, nei confronti della società Union Gas Metano S.r.l. (di seguito: UGM), un'istruttoria formale per:\nordinare alla medesima società di applicare, nelle località interessate dalla predetta violazione, il coefficiente M nei corrispondenti valori fissati dall'Autorità e di procedere ai conguagli per la restituzione ai rispettivi clienti serviti delle somme da essi indebitamente pagate (punto 1, lettera b).\nUGM aveva dichiarato, sotto la propria responsabilità, di applicare alla data del 31 dicembre 2006, per due località dalla stessa servite (Afragola - ID 0351; Sant'Angelo D'Alife - ID 6164) un coefficiente M per un valore superiore a quello fissato dall'Autorità;\nnon risultava che la predetta condotta fosse cessata, né che UGM vi avesse posto rimedio provvedendo ai conseguenti conguagli, con la conseguente perdurante lesione del diritto dei clienti alla applicazione del coefficiente M fissato dall'Autorità nonché alla restituzione di quanto indebitamente pagato.\nintimato alla società di applicare, sin dalla prima fattura utile e per tutte le località, il coefficiente M nei valori fissati dall'Autorità, dandone immediata comunicazione al responsabile del procedimento (punto 2);\nrichiesto a UGM di comunicare i valori dei coefficienti M effettivamente applicati per gli anni 2001, 2002, 2003, 2004, 2005 e 2007, mediante compilazione e trasmissione in via telematica del questionario pubblicato sul sito internet dell'Autorità (punto 3).\nNell'ambito del procedimento, oltre agli elementi conoscitivi richiamati nella deliberazione di avvio, sono stati acquisiti:\ndue documenti della società in data 8 febbraio 2008;\ncopie di fatture trasmesse mediante posta elettronica in data 17 luglio 2008.\nCon nota in data 2 ottobre 2008 (prot. Autorità n. 29040) il responsabile del procedimento ha comunicato a UGM le risultanze istruttorie ai sensi dell'articolo 16, comma 1, del dPR n. 244/01, cui è seguita nota della società acquisita in data 18 dicembre 2008 (prot. Autorità n. 41481).\nCon la nota dell'8 febbraio 2008, come chiarita dalle precisazioni compiute con la nota del 18 dicembre 2008, UGM ha dichiarato di aver sempre applicato, anche nell'anno 2006, il coefficiente M nei valori fissati dall'Autorità nelle località di Afragola e di Sant'Angelo d'Alife, precisando di aver iniziato a svolgervi il servizio dal dicembre 2005.\nA tal fine, UGM ha prodotto copia di documenti di fatturazione emessi nei confronti di un campione di clienti finali serviti in tali località per l'anno 2006, dai quali risulta che la società, ha applicato un coefficiente M per un valore conforme a quello fissato dall'Autorità; pertanto le informazioni inizialmente fornite nel corso dell'indagine conoscitiva sulla mancata applicazione di tale coefficiente non corrispondono al vero.\nQuanto sopra evidenzia che la condotta di UGM, non è idonea:\nil presente provvedimento sarà notificato alla società Union Gas Metano S.r.l., Via Martiri Atellani 143, 81030 Sant'Arpino (CE), e pubblicato sul sito internet dell'Autorità (www.autorita.energia.it).


Riunite la famiglia su Google con i nuovi servizi condivisi di Calendario, Foto e Keep\n24 Mag 2017 - 11:47\nGoogle sta cercando di rendere i propri servizi sempre più adatti alle famiglie, per mantenerle più facilmente in contato e per consentire loro di organizzare al meglio il tempo da passare insieme. Dopo aver introdotto in passato il Piano Famiglia per Google Play Music e la Family Library per il Play Store, è oggi la volta di quattro nuove applicazioni, una delle quali però non è ancora disponibile nel nostro Paese.\nSi parte da YouTube TV, non disponibile in Italia, che consente a sei membri della stessa famiglia di disporre di un proprio videoregistratore personale illimitato e di guardare i principali canali TV a un prezzo, negli USA, di 35 dollari al mese.\nSono invece utilizzabili nel nostro Paese le funzioni “Famiglia” di Google presenti in Google Calendario, Google Foto e Google Keep. Potrete quindi organizzare più facilmente le uscite domenicali, un pranzo in famiglia o un film in compagnia, continuando a utilizzare la stessa applicazione Calendario utilizzata finora.\nSara ancora più semplice condividere immagini e video con i membri della famiglia, sia che si tratti delle vacanze al mare insieme o di un evento che ha coinvolto solo alcune persone. Grazie a Keep, infine, potrete dire addio ai post-it lasciati sul frigorifero e caduti per terra, liste della spesa incomplete o appuntamenti scordati. Sarà infatti possibile condividere idee, liste e note con gli altri membri.\nPer iniziare a creare un gruppo di famiglia dovrete visitare questo indirizzo e seguire le semplici istruzioni riportate, ricordando che potrete aggiungere un massimo di sei persone nella vostra famiglia.\nGoogle CalendarGoogle FotoGoogle Keep\nProteggete i sopravvissuti dall'alto dei cieli in Zombie Gunship Survival\nSamsung Galaxy S9 sarebbe già in sviluppo col nome in codice "Star"\nGoogle crea un sistema per stabilire l'efficacia degli annunci pubblicitari\nSamsung Galaxy S8 e LG G6 scendono ancora: in offerta a 499 e 579 Euro\nIKEA TRÅDFRI supporterà Google Home, Apple HomeKit e Amazon Alexa\nTante proroghe e un addio nel nuovo listino di maggio di Wind


Europei di canottaggio: 5 Fiamme oro sul podio - www.87tv.it\n“La gara è stata dura – ha detto Castaldo dopo la premiazione – a 200 metri dall’arrivo credevo di vincere, a 50 invece ho avuto paura di perdere anche l’argento. Abbiamo fatto davvero un miracolo, Marco più di tutti, lo ringrazio davvero per questi giorni così come ringrazio la nostra società, le Fiamme oro”.\nMolto sofferta la prova di Marco Di Costanzo, che arrivava da una settimana di dolore: “Inizio dicendo che ho appena concluso la settimana più difficile della mia vita sportivamente. A una settimana dal debutto agli Europei mi è stata diagnosticata la labirintite, un qualcosa che non augurerei nemmeno al mio peggior nemico. Ho trascorso una settimana a letto senza nemmeno poter aprire gli occhi, fino a lunedì scorso, a quattro giorni dall’inizio delle gare, quando grazie ai medici sono riuscito a rimettermi in piedi. Quando sono arrivato a Poznan e mi sono seduto in barca avevo le vertigini. Per fortuna però, un passo alla volta e con l’appoggio dei miei compagni di barca, sono riuscito a superarle. I miei compagni non hanno abbandonato me, io non potevo abbandonare i miei compagni, pur con la labirintite. Siamo stati grandi”.\n“È stata la gara della maturità – ha detto Federica commentando la finale – mi sento di dire che siamo cresciute. Dopo la qualificazione olimpica dell’anno scorso, questo è un altro tassello fondamentale. È un altro Europeo da ricordare, dopo quello dello scorso anno. Un risultato che dedico alla mia famiglia e alle Fiamme oro”.\nPrevious Lega Campania: proclamati gli eletti Nappi, Pierro e Zinzi. Il capogruppo sarà Gianpiero Zinzi.


Pasti Più Economici :: scotlabanxwebxl.info\nIn tempi di crisi economica, non è sempre facile da trovare e preparare i pasti economici per una famiglia. Pasti fast food può sembrano essere più economico rispetto pasti in casa, ma le dimensioni delle porzioni non sono sempre generosi e il costo aggiuntivo di guida da e per un ristorante in grado di rendere ancora meno conveniente. Pasti economici Facile I prezzi del cibo in America continuano a salire, e per la famiglia il cui orario è già riempito, è sempre più difficile per rendere i pasti semplici che sono anche poco costoso. Ricordando alcune idee, però, può aiutare a mantenere bassi i costi. Pi. Prenota voli per Pasto - Cano al miglior prezzo. Jetcost ti offre i voli più economici verso Pasto in maniera semplice e veloce. Grazie al suo motore di ricerca, confronti i prezzi dei voli per Pasto - Cano e risparmi sul tuo prossimo viaggio. Oggi sempre più persone utilizzano i Pasti Sostitutivi perché sono Pasti Veloci e Pasti Dietetici ma completi. Per esempio quelli che uso io in alcune occasioni tipo quando viaggio o non ho tempo o voglia di cucinare sono Pasti Sostitutivi che in 200-250 Kcal mi danno il necessario per fare un pasto sano e senza dubbio veloce. La clientela è costituita principalmente da imprese di medie e grandi dimensioni che operano nei più svariati settori economici. Particolare importanza assumono all’interno del portafoglio clienti le startup innovative e le imprese di primaria importanza a livello internazionale nel settore dello shipping.\nLa novità più interessante, introdotta dal Decreto del Ministero dello Sviluppo Economico Mise entrato in vigore il 9 settembre 2017 e confermato anche per il prossimo anno, riguarda la cumulabilità dei buoni pasto. È, infatti, consentito al lavoratore l’utilizzo di più di un ticket, fino ad un massimo di. Capitale della Repubblica delle Maldive, una delle più piccole capitali al mondo come dimensione, essendo costruita su un atollo di soli 2 Kmq. Punto di partenza per esplorare un paradiso tropicale nell’Oceano Indiano composto da 26 atolli ad anello formati da più di 1000 isole coralline, famose per le spiagge e le lagune di acqua turchese. 16/10/2018 · Si potrebbe supporre che sia conveniente sciare a nord, magari in Scandinavia, oppure in centro Europa, in qualche paesino alpino e invece, a sorpresa, il posto più economico per sciare quest’anno è in Bulgaria, a due passi dalla Grecia. Proprio così, a sud, nell’Europa che normalmente è turistica solo nel periodo estivo. Tuttavia, è probabilmente la città più piacevole in cui soggiornare in Sri Lanka, uno dei paesi economici per vacanze più gettonato tra i backpackers. Grazie alle sue fortificazioni, che conferiscono un certo prestigio alla città e che fondono armoniosamente lo stile architettonico europeo e sud asiatico. Leggo ovunque che amsterdam è carissima anche sotto il punto di vista della ristorazione.avete locali economici da consigliare?\nStai cercando ricette per Primi piatti veloci e economici? Scopri gli ingredienti e i consigli utili per cucinare Primi piatti veloci e economici tra 892 ricette di GialloZafferano.


Dimagrire: correre e sfruttare l'effetto afterburn\n/ Correre per dimagrire di più con l’effetto afterburn\nCorrere per dimagrire di più con l’effetto afterburn\nLo sport più adatto per dimagrire è la corsa: correndo regolarmente si innesca l’effetto afterburn e il corpo brucia sempre calorie\nTra tutti gli sport, quello più utile per dimagrire e perdere massa grassa è la corsa. Prendere l’abitudine di andare a correre accelera il metabolismo e snellisce immediatamente la silhouette.\nLeggi anche: Dimagrire mangiando cibi speciali\nEffetti della corsa, oltre a essere immediati sul fisico, si vedono anche a lungo andare se si è costanti in questo sport, perchè si innesca un meccanismo virtuoso che permette al corpo di dimagrire anche quando non è sotto sforzo.\nCon una corsa costante, l’organismo provvederà ad autoregolarsi e ci predisporrà a consumare carboidrati in preparazione alle sedute di corsa, proteine nella fase di recupero, verdura e frutta per il normale sostentamento quotidiano.\nQuesto meccanismo che agisce nel nostro corpo si chiama “effetto afterburn”, ovvero rappresenta le calorie che vengono bruciate anche dopo l’allenamento, nella normale routine quotidiana.\nCome spiega il campione olimpico Stefano Baldini nel suo libro:\n“Una delle meraviglie del nostro corpo è che continua a lavorare per noi anche quanto riposiamo. Grazie alla corsa il metabolismo cresce in media di circa il 20 per cento e l’organismo continua a bruciare grassi persino mentre si dorme, arrivando addirittura a consumarne 10 grammi all’ora. Insomma, il segreto è quello di mantenere in allenamento la propria macchina brucia grassi; a quel punto ci pensa lei a non spegnersi più. Quando una persona corre, brucia i grassi. Se ne vanno, in particolare, quelli dei muscoli perchè la corsa pone il fisico in attività aerobica, ovvero fa lavorare il cuore fra i 120 e 140 battiti al minuto. Sopra la soglia anaerobica, invece, si consumano gli zuccheri perché l’organismo recluta energia che vanno spese velocemente. Una persona che corre, priva di qualsiasi allenamento, brucia in media 0,1 grammi di grassi ogni mezzo secondo. Bastano, però, quattro settimane di attività e le quantità si fanno più interessanti: il corpo brucia 5 grammi ogni mezzo secondo, una misura sempre piccola ma che è già 50 volte superiore quella iniziale. Quando le settimane diventano dodici, il corpo brucia 25 milligrammi ogni mezzo secondo”.\nCorrere dimagrire effetto afterburn sport


Autovalutazione degli obiettivi (COME SCRIVERE IL SELF-ASSESSEMENT (2°… Coggle\nAutovalutazione degli obiettivi (COME SCRIVERE IL SELF-ASSESSEMENT (2°…\nAutovalutazione degli obiettivi\n1- DEFINIZIONE OBIETTIVI, ASPIRAZIONI E PAINO DI SVILUPPO\ndefiniti a Febbraio su base annuale\ndurante questa fase I dipendenti inseriscono a sistema anche le loro aspirazioni e il piano di sviluppo\n2- AUTOVALUTAZIONE OBIETTIVI INDIVIDUALI\nsebbene la responsabilità primaria della valutazione rimane in capo al valutatore , quest'anno con l'introduzione di questa fase I valutati saranno coinvolti maggiormente nel processoo.\n4- CALIBRATION MEETING\n5- FEEDBACK PLM\nperchè gli permette di esaminare e valutare la performance in modo strutturato e di essere più attivo e coinvolto nel processo.\ngli permette di esprimere e condividere il tuo punto di vista e di far conoscere ai tuoi responsabili quelli che ritiene essere i suoi migliori successi e contribute all'organizzazione\nun self-assessement ben meditato è un modo per dimostrare impegno e motivazione nei confronti dell'organizzazione.\nrisulta essere un element chiave per diffondere la cultura della PLM e rinforzare la conoscenza del processo.\npeer supportare il dialogo continuo tra responsabili e collaboratori\nrafforzare la cultura del feedback\nil self-assessement gli permetterà di analizzare eventuali gap tra le sue valutazioni e quelle del valutato.\nCOME SCRIVERE IL SELF-ASSESSEMENT\n1° STEP: considera progetti e attività\nfare elenco dei principali progetti e delle attività su cui hai lavorato durante l'anno. Il punto di partenza per questa fase sono i risultati che ti sei prefissato durante la fase di definizione degli obiettivi. Alla fine di questa fase si dovrebbe avere un elenco di ciò che hai fatto durante l'anno.\n2° STEP: esamina i risultati\ndi solito i KPI e i criteri di misurazione sono stability durante la fase di definizione degli obiettivi. In questo step si prende in co9nsiderazione i risultati raggiunti. Focalizzati sugli elementi che confermino i risultati. Adesso le informazioni ion modo da comunicare concretamente i tuoi risultati.\ndurante questo step è importante : essere onesto e obiettivo circa i risultati raggiunti; riuscire a supportare il tuo self-assessement con esempi specifici che illustrino il tuo punto di vista e evidenziare le aree dove hai superato le aspettative.\nè importante non essere eccessivamente modesto circa i tuoi contribute all'organizzazione; questa è l'opportunità per il valutato di sottolineare i suoi successi.\n3° STEP: confronta risultati e obiettivi\ndevi identificare i gap tra risultati e obiettivi e spiegare il perchè si sono verificati.\nè importante: valutare l'ìimpatto della tua performance sui risultati dell'organizzazione; identificare le aree di competenza che devi rafforzare e identificare le azioni specifiche da mettere in atto per migliorare la performance del valutato\ndall'altra parte NON fornire feedback sbilanciati cioè si onesto circa le aree che devi migliorare; non sorvolare o ignorare le aree nelle quali devi migliorare la performance; probabilmenete il tuo responsabile ne è consapevole e apprezzerà la tua imparzialità.\n4° STEP: scrivi i commenti\nscrivere un breve commenti efficacy contengono questi elementi: risultati,elementi a support e cause dei gap.\n5° STEP: inserisci commenti nel sistema


GEOGHEGAN HART: “PRIMA DELL'ARRIVO A MILANO NON HO MAI PENSATO DI POTER VINCERE” - InBici Magazine\nHome>G News>GEOGHEGAN HART: “PRIMA DELL’ARRIVO A MILANO NON HO MAI PENSATO DI POTER VINCERE”\nGiro d'Italia 2020 - 103th Edition - 21th stage Cernusco sul Naviglio - Milano 15,7 km - 25/10/2020 - Tao Geoghegan Hart (GBR - Team Ineos) - photo Dario Belingheri/BettiniPhoto©2020\n25 Ottobre 2020\tG News, STRADA, Top News, Tutti gli Articoli 563 Visualizzazioni\nIl vincitore della 103^ edizione del Giro d’Italia Tao Geoghegan Hart, dopo aver indossato la maglia rosa all’ombra del Duomo di Milano esterna tutta la sua felicità per quello che è, fin ora, il più grande successo della sua giovane carriera: “È incredibile! Non avrei mai immaginato che avrei vinto il Giro. Ho sempre sognato di essere tra i primi 10 o tra i primi 5 in una gara come questa”.\n“Prima dell’arrivo a Milano non ho mai pensato di potere vincere questa maglia. – continua l’inglese – Durante la crono il mio DS mi ha detto che stavo guadagnando, poi quando mi hanno chiesto di non correre rischi nella parte finale ho capito che ero vicino alla vittoria”.\nParole per lo sfortunato connazionale. “Geraint Thomas era concentrato sul disputare il Giro. Non penso che la sua non convocazione al Tour sia la fine di un’era per il ciclismo inglese. Abbiamo molti corridori di primo livello e semmai possiamo dire che sta continuando un periodo positivo per la nostra nazione”.\n“Sono molto contento per questo successo e lo dedico a tutta la mia famiglia e ai miei amici. Sarà strano lasciare la bolla della corsa, in un momento difficile per l’Europa. Non vedo l’ora di essere a casa per festeggiare anche con mio fratello piccolo“.\nConsapevole anche del fatto che sta avvenendo un cambio generazionale. “Ci sono dei giovani fortissimi. La tecnologia anche ha fatto dei passi da giganti nel preparare i ciclisti al professionismo. Devo fare i complimenti a Jai e sono molto contento di far parte di questa generazione che avanza“.\nTagsgeoghegan hart Giro giro d'Italia maglia rosa milano


discoclub65 - dal 1965 la musica a Genova\nDISCOCLUB65 su Discogs\nL'ANGOLO DI DARIO 3\nL'ANGOLO DI DARIO 1\nIl negozio di Disco Club ora su Discogs\nEccoci ora anche su discogs. Aprite il link e troverete il nostro catalogo di vendita per corrispondenza di vinili usati. Ovviamente per chi acquista fuori da Discogs, ma direttamente dal nostro sito ci sarà uno sconto del 5%.\nAlvin Lucier – Still And Moving Lines Of Silence In Families Of Hyperbolas Part 2 For Voice, Instruments And Pure Wave Oscillators (Numbers 1-4): Etichetta:Lovely Music, Ltd. – VR 1015\nFormato:Vinyl, LP, Album, Black / Teal Cover\nVolevo ringraziare tutti quanti mi hanno espresso la loro ammirazione incondizionata in seguito alla pubblicazione di questa rubrica: siete molto gentili ma purtroppo non posso prestarvi altro denaro (ndg=nota di Gian, lo dà già tutto ai vari vu' cumprà quotidiani). Sarà per la prossima volta.\nBenvenuti alla terza puntata de 'L'angolo di Dario', la rubrica di banalità musicali e varia umanità che il mondo ci invidia.\nCari clienti vicini e lontani,\napprofitto della mia triste condizione di malato cronico (da quando non lavoro più per quella multinazionale che comincia per F e finisce per NAC ogni possibile malanno di stagione mi coglie inesorabile. Maledizione? O semplice vecchiaia?) per regalarvi la seconda puntata de 'L'angolo di Dario'. E voi che pensavate che Disco Club non regalasse mai niente!\nCari clienti presenti e futuri (i passati tipo 'compravo dischi qui trent'anni fa quando andavo a scuola' non li saluto, a meno che non tornino a comprare. E in quel caso rientreranno nelle prime due categorie) benvenuti a questa fenomenale rubrica, sorprendentemente nomata 'L'angolo di Dario' (vedi foto). Colpito nel profondo dalle reiterate insistenze di Gian (che ha più volte minacciato di mettermi a dieta licenziarmi in caso contrario) ho deciso di scendere in campo (ahem)\nUna cosa balza all'occhio, mentre adesso in testa alle vendite ci sono sempre dischi appena usciti (una, due settimane, al massimo un mese), una volta non era così. I successi erano tali per anni.\nNegli ultimi tempi all'improvviso è tornato di moda Pop Records. I più giovani non capiranno cosa significhi Pop Records, magari pensano al consueto ritorno alla musica pop, invece no. Pop Records è la nostra rivista. Nostra, in quanto nata a Disco Club e resa possibile dalla collaborazione dei nostri giovani (allora) clienti. Il ritorno di moda in realtà è dovuto a una serie di richieste di numeri arretrati.\nEcco la galleria fotografica di Alberto Terrile sulla festa di compleanno di Disco Club\nInviato da Danilo Di Termini 21 Gennaio, 2019 57 0\nIl 5 gennaio 1979 usciva “Look Sharp!”. Se guardiamo indietro sembra passato un secolo, ma Joe Jackson, tra alti (pochi negli ultimi anni, ma “Fast and Forward” del 2015 era un bel disco) e bassi (qualcuno di più, sicuramente il deludente omaggio a Duke Ellington del 2012) è ancora lì, a macinare musica alla sua maniera. E cioè un sano e vigoroso rock ibridato dal suo amore per gli anni ‘40, la musica nera in generale e il jazz in particolare. Per farlo, si affida alla per lui classica formazione del quartetto che al suo pianoforte aggiungela chitarra di Teddy Kumpel, la batteria di Doug Yowell e il basso di Graham Maby, con lui fin da quel primissimo album pubblicato quarant’anni fa. Otto canzoni, poco più di quaranta di minuti: “Dave” che sembra uscita da “Night and day”, “Fabulously absolute” cinetica e schematica, ma con un testo provocatorio, “Friend better”, quasi un omaggio a Donald Fagen, la conclusiva “Alchemy”, tra Paul Weller e Burt Bacharach. In attesa di vederlo dal vivo tra il 19 e il 23 marzo in Italia, una buona occasione per ascoltarlo ancora una volta su disco. (Danilo Di Termini)\nInviato da Fausto Meirana 20 Gennaio, 2019 53 0\nIl suo Are We There, oltre ad aver convinto mezzo mondo, diventò anche disco dell’anno su queste pagine nel lontano 2014, superando forse qualche pregiudizio, ma con scioltezza. Quel disco era, tutto sommato, un disco di chitarre e malinconia, di amori e dolori. In questi anni poco è cambiato,e la Van Etten ha cercato altri percorsi, da attrice a madre. Quest’ultimo aspetto ricorre nella confusione della cameretta in copertina, un caos che mette allegria. Per Remind Me Tomorrow, la cantautrice americana ha scelto un produttore, John Congleton, dalla mano un po’ pesante sul versante elettronico. Le canzoni sono perciò adornate da strati e strati di tastiere, soprattutto sintetiche e minacciose; un bordone continuo che mette a prova i woofer (e il vostro sfortunato vicino di casa). Ancora una volta, però, Sharon colpisce nel segno con i suoi brani, dove non è mai chiaro quanto ci sia di autobiografico e quanto di finzione artistica; le ottime melodie, e la voce (quasi sempre doppiata da quella di Heather Woods Broderick) si sposano con le architetture sonore guidate da Congleton, che sforano i confini musicali fino a toccare i suoni dell’hip hop e del nuovo soul. Remind Me Tomorrow, nonostante l’uscita precoce, candida nuovamente Sharon Van Etten ad artista dell’anno, se qualcuno/a non farà meglio... (Fausto Meirana)\nInviato da Danilo Di Termini 08 Gennaio, 2019 132 0\nPubblicato in triplo vinile lo scorso Black Friday arriva nel 2019 anche il triplo cd di “Musical Prophet: The Expanded 1963 New York Studio Sessions”, opera in cui la Resonance Records ha raccolto le incisioni realizzate da Dolphy l’1 e il 3 luglio 1963. Originariamente prodotte da Alan Douglas – l’uomo che stava lavorando per la realizzazione del mitico album di Jimi Hendrix insieme a Miles Davis al momento della scomparsa del chitarrista – le sessioni videro la luce in due dischi distinti, “Conversations” per la FM record nel 1963 (ripubblicato poi dalla Vee-Jay con il titolo “The Eric Dolphy Memorial Album”) e “ Iron Man” per la Douglas nel 1968 (da rimarcare in questi album più volte ristampatil’impareggiabile crocevia tra ‘vecchio’ e ‘nuovo’di “Jitterbug waltz” di Fats Waller e la performance solitaria all’alto di “Love me”).La novità di questa edizione, curata dal flautista James Newton,consiste, oltre che nella rimasterizzazione dai nastri mono (quelli stereo sembrano essere scomparsi, forse in un incendio), in più di ottanta minuti di musica inedita che confermano, se mai ce ne fosse bisogno, quanto il lavoro di Dolphy fosse proiettato verso sonorità inedite, uno dei rari esempi di avanguardia ‘lirica’ che ancora oggi, a più di cinquant’anni dalla sua scomparsa, ritroviamo in suoi molti epigoni (un nome su tutti, quello di Marty Ehlrich). Il parterre che accompagna Dolphy è di livello assoluto: Sonny Simmons al sax alto, Garvin Bushell al bassoon, Prince Lasha al flauto, Clifford Jordan al sax soprano, Woody Shaw alla tromba, Bobby Hutcherson al vibrafono, Eddie Khan e/o Richard Davis al contrabbasso, Charles Moffett e/o J.C. Moses alla batteria. Concentrandoci sulla parte inedita troviamo due lunghe rielaborazioni di “Muses for Richard Davis”per contrabbasso con archetto e clarinetto basso, sette alternate take e un brano bonus track - “A Personal Statement” - proveniente da una seduta per quartetto e voce con Ron Brooks al contrabbasso, Robert Pozar alle percussioni e Bob James al piano del 2 marzo 1964 (esattamente tra la seduta di “Out to Lunch” e quella di “Point of departure”, due album imprescindibili). Se proprio non siete convinti vi segnaliamo che le ponderose note di copertina sono redatte, tra gli altri, da Bill Laswell, Dave Liebman, Han Bennink, Henry Threadgill, Joe Chambers, Marty Ehrlich, Nicole Mitchell, Oliver Lake, Richard Davis, Sonny Rollins, Steve Coleman. (Danilo Di Termini)\nInviato da Fausto Meirana 19 Gennaio, 2019 59 0\nSono passati quasi tre anni dalla morte di Gianmaria Testa, il cantautore piemontese che ebbe successo prima all'estero (Francia, Germania) che in patria. Negli ultimi anni però, anche in Italia conseguì il meritato successo, con dischi come Altre Latitudini e, soprattutto, Da Questa Parte Del Mare, certamente il suo disco migliore. In questi tre anni, la moglie, Paola Farinetti, ha raccolto alcune registrazioni casalinghe unendole ad altro materiale, edito ed inedito, per costruire il disco che esce in questi giorni. Si chiama Prezioso, ed è un titolo che rivela l'eccezionalità del contenuto. I due brani già editi sono Questa Pianura, versione di Le Plat Pays di Brel, che uscì su Bardoci, un disco dedicato a Sergio Bardotti, autore della traduzione, quindi La Tua Voce, un brano da Lampo eseguito con la cantante brasiliana Bia. Due brani provengono dallo spettacolo teatrale ITALY, uno è il tradizionale Merica, Merica, dove c'è la voce narrante di Giuseppe Battiston, l'altro è il 10 agosto di Giovanni Pascoli messo in musica. Senza nulla togliere a questi brani, il cuore della raccolta sta negli emozionanti demo di Gianmaria con la sua chitarra, registrati piuttosto semplicemente ma con buona qualità; sono altri sette brani, sui quali svettano l'amara ed attuale Povero Tempo Nostro e l'intensa Anche Senza Parlare, quest'ultima con Gabriele Mirabassi a ricamare con il suo clarinetto. I cinque brani che restano fanno parte di uno spettacolo dove venivano eseguiti dall'attore Paolo Rossi. Di questi si ricordano, più degli altri tre, il bizzarro Post-Moderno Rock e Una Carezza D'amor, quasi un omaggio al conterraneo Paolo Conte. (Fausto Meirana)\nInviato da Guido Festinese 02 Dicembre, 2018 247 0\nLa bella copertina di Roberto Zizzo, tutta giocata sui toni ocra e rossastri delle foglie autunnali è già buon viatico per accostarsi a questo nuovo e atteso cd della Red Wine, che festeggia ben quattro decenni di musica, di concerti, di difficoltà, di risate, di piccole e grandi gioie e momenti in cui è stato necessario stringere i denti. Il sottotiolo di Carolina Red (il riferimento geografico è allo studio in legno nella foresta dove il gruppo è andato a registrare, dai fratelli Krüger) è vintage 1978: l’auto – includersi in una categoria di modernariato musicale sta a significare che la soglia di autoironia è assai alta, dunque l’anagrafe non conta più di tanto. Contano i fatti, e qui ce n’è a volontà, per ascoltatori senza pregiudizi e che amino la musaica a prescindere dai generi.\nInviato da Marco Sideri 09 Novembre, 2018 370 0\nCi restano poche (pochissime) sicurezze ed è in qualche modo corretto che una sia rappresentata da uno sghembo texano, occhialuto e dinoccolato. Micah P Hinson è una figura che un tempo si sarebbe detta “di culto”, ma oggi suona demodé (oggi è tutto “di culto”). Micah P Hinson è un cantante country (di questo tecnicamente, si tratta) con sbavature moderne (qualche lampo di elettricità, qualche tendenza sperimentale -la conclusiva The Skulls Of Christ). È un autore riconoscibile, il cui modo (la voce cantilenante, gli sfondi dilatati, la penna felice) conserva la specialità dei grandi interpreti, pur nella massa enorme di musica affine che esce ogni settimana. Questo disco (già il titolo pare un racconto di frontiera) conferma personalità e ricordi, in bilico, come tutto il country che valga la pena, tra dannazione e redenzione. (Marco Sideri)\nInviato da Guido Festinese 13 Gennaio, 2019 40 0\nL’Italia di oggi è, purtroppo, una repubblica fondata sul livore e sul rancore. Tutti leoni da tastiera , pronti a colare bave d’odio Web su chiunque non dia lo stesso valore nostro alle nostre stesse (apparenti) ragioni, tutti allineati e coperti, come da inquadramento militare, a prendersela con chi sta peggio di noi, perché qualcuno col sorrisino ironico fisso e inalberato ci ha raccontato la favoletta che se stiamo peggio di prima è per colpa di chi sta peggio di noi. Queste bestialità assortite erano un bersaglio prediletto di una persona che, come De André, non aveva “lingua allenata al vaffanculo”. Non gridava, non era mai sopra le righe. Spiegava con pazienza, la voce arrochita dalle sigarette e un bicchiere di bianco accanto che bisognava ricordarsi di quando gli emigranti eravamo noi, che stiamo “da questa parte del mare”. Faber non c’è più, e non c’è più neppure Gianmaria Testa: se n’è andato in punta di piedi un paio d’anni fa. Bello, allora, che questo disco fortemente voluto da Paola Farinetti, la moglie di Gianmaria, accolga buona messe delle canzoni che il cantautore piemontese ci ha lasciato tra i suoi appunti di lavoro, e che si intitoli “Prezioso”: perché sono tutte gemme di valore questi brani che Testa limava e affinava. Oppure erano già pronte, per darle a altri, e qui le trovate invece come sono nate nel suo studio casalingo, chitarra e voce. C’è un capolavoro subito in apertura, Povero tempo nostro: come se Gianmaria avesse avuto le antenne per vedere il nostro sguaiato e disperato presente italiano, ci sono i brani che poi ha portato in scena Paolo Rossi, c’e Merica Merica, con la voce di Battiston che legge le povere lettere degli emigranti italiani.\nInviato da Fausto Meirana 23 Novembre, 2018 353 0\nFinalmente un nuovo disco per Marco Cambri, a ben quattordici anni dall’introvabile “A Curpi de Pria” (a quando una ripubblicazione, maestro?) e a quattro dal semiclandestino “Vivo”, venduto per lo più ai concerti. La dozzina di brani è ormai conosciuta dal pubblico, visto che nei suoi concerti queste canzoni vengono proposte da un po’ di tempo. Ciò non toglie che sia bello avere in mano un disco così pregiato per veste grafica e contenuti artistici. Le canzoni in dialetto genovese di Cambri, sempre incentrate su personaggi e storie dal sapore antico, descrivono luoghi, paesi e ambienti che ognuno di noi può aver conosciuto o almeno sentito raccontare. La sua scrittura, altamente poetica (e in più, nella nostra difficile ‘lingua’) tocca qui nuovi vertici, come in Ægua do Bronzin o in Passo, ma anche nuove leggerezze, come nella spumeggiante Che Rìe.\nInviato da Danilo Di Termini 07 Novembre, 2018 343 0\nL’avevamo lasciata quattro anni fa al termine di un concerto (di cui potete rileggere la recensione qui > http://www.discoclub65.it/concerti/archivio-mainmenu-40/5905-marianne-faithfull-live-allauditorium-di-milano-27-ottobre-2014.html) bellissimo e affaticato (il live del 2016 “No Exit” ne è fedele testimonianza). La ritroviamo quattro anni dopo con la voce ancora più stanca e dolente, il fedele Ed Harcourt alle tastiere e alla scrittura, il ‘Bad Seed’ Warren Ellis e il collaboratore di PJ Harvey, Rob Ellis: il risultato è un disco sublime e commovente, in cui da Parigi, dove vive da tempo, rielabora i recenti problemi di salute e la perdita di alcuni dei suoi amici più cari, da Anita Pallenberg (rievocata in “Born to Live”) al suo chitarrista Martin Stone (in “Do not Go”). Come fantasmi, dal passato arrivano anche “Witches' Song” (da “Broken English”, il disco della svolta del 1979) e la sempiterna “As Tears Go By” mentre il singolo di lancio “The Gypsy Faerie Queen” è stato composto(e cantato) insieme a Nick Cave.


Alitalia: Mise-Mit-Mef,avanti con progetto vettore nazionale ⋆ CorriereQuotidiano.it - Il giornale delle Buone Notizie\nPrima Pagina>Economia>Alitalia: Mise-Mit-Mef,avanti con progetto vettore nazionale\n“Abbiamo valutato la possibilità di portare avanti il progetto ITA ed espresso la volontà di confermare un vettore nazionale del trasporto aereo“. Lo affermano, in una nota congiunta, i ministri dello sviluppo economico e delle infrastrutture e trasporti, Giancarlo Giorgetti ed Enrico Giovannini che si sono riuniti al Mise per affrontare il dossier Alitalia insieme al capo di gabinetto del Mef, Giuseppe Chiné, e al direttore generale del tesoro, Alessandro Rivera.\n“La procedura presuppone il coinvolgimento del Parlamento, che dovrà esprimersi sul piano industriale di ITA e della Commissione europea”, si legge nel testo diffuso al termine dell’incontro, durato circa un’ora. Il comunicato annuncia, inoltre, che la prossima settimana “è prevista una riunione in collegamento tra i ministri Giancarlo Giorgetti, Enrico Giovannini, Daniele Franco e la commissaria europea Margrethe Vestager”.\nAzioni Target ancora in un mercato rialzista supportate dai risultati del Q4\nLe azioni Target (NYSE: TGT) continuano a essere scambiate in un mercato rialzista e tutto indica che il prezzo potrebbe presto\n(ANSA) - ROMA, 29 GEN - Quotazioni dell'oro rialzo sui mercati asiatici. Il lingotto con consegna immediata passa di mano a


antiaggreganti piastrine | FloraBlog\nTag Archives: antiaggreganti piastrine\nDalla citronella un olio essenziale rivitalizzante\nAprile 26, 2011 by Franco In Fitoterapia\tTagged antiaggreganti piastrine, aspirina, citronella, eugenolo, lemongrass, olio essenziale\t3 Comments\nLa citronella (Cymbopogon nardus), o lemongrass, della famiglia delle Graminaceae (o Poaceae) è una pianta erbacea perenne sempreverde, con foglie lineari nastriformi molto lunghe di colore verde brillante che possono arrivare fino a circa 90 cm. Gli steli sono robusti, simili alle canne e possono raggiungere l’altezza di 150 cm. Foglie e fusti emanano un intenso profumo, leggermente agrumato, che diviene molto forte se si stropicciano le foglie tra le dita. Originaria dell’Asia, in particolare India e Thailandia, predilige temperature miti, che non scendono sotto gli 8°C. La pianta di lemongrass è molto diffusa per le sue proprietà di tenere lontani gli insetti, ed è inoltre molto usata nella medicina orientale.\nLe parti utilizzate in fitoterapia sono le foglie. Il costituente principale è l’olio essenziale contenente citrale, geranil-acetato, linalil-acetato, geraniale, nerale, limonene, mircene e betacaryophyllene, insieme all’eugenolo. L’olio essenziale si ricava dalle foglie con il metodo della distillazione in corrente di vapore, ottenendo un liquido giallo scuro che emana una profumo che ricorda gli agrumi. Read More\nÈ tempo di depurarsi con la melanzana


Calcio: è tutto pronto per Euro 2021 | Triveneto Goal\nCalcio: è tutto pronto per Euro 2021\nlunedì 17 Maggio 2021 - Ore 10:00 - Autore: Staff Trivenetogoal\nIl finale di stagione per quanto riguarda i cinque maggiori campionati europei, ha regalato emozioni e risultati del tutto imprevisti, almeno in termini di alta classifica. In Italia dopo nove anni di dominio la Juventus chiude il suo ciclo vincente, facendo posto all’Inter di Conte, che torna a vincere lo scudetto 11 anni dopo il triplete di José Mourinho. In Francia sarà battaglia fino all’ultima giornata di campionato, visto che la Ligue 1 propone un inedito scenario con il duello a distanza tra Lilla vs PSG. Anche in questo caso qualora la formazione francese guidata da Mauricio Pochettino dovesse mancare la vittoria finale, sarebbe una novità dopo 7 titoli consecutivi. In Spagna invece la sfida conta addirittura tre formazioni. L’Atletico Madrid di Diego Simeone potrebbe quindi vincere davanti al Real Madrid di Zidane e a un ritrovato Barcellona di Koeman.\nTutto è pronto per assistere al ritorno degli spettatori negli stadi di calcio. Le prime gare vedranno fronteggiarsi formazioni come Belgio-Russia, Galles-Svizzera, Turchia-Italia. Proprio la Nazionale maggiore guidata da Roberto Mancini ha uno score davvero formidabile, ed è tra le favorite per la vittoria di questa edizione che, lo ricordiamo è stata spostata di un anno per motivi già noti. Oltre all’Italia ci sono anche Spagna, Inghilterra, lo stesso Belgio, Olanda, Portogallo, Francia e Germania, tra le protagoniste. Attualmente la nazionale tedesca è probabilmente una delle più sottostimate, aspetto che forse pone anche l’Olanda in seconda fascia. Per la Nazionale di Mancini questo è il momento di dimostrare quanto si sia lavorato bene in questi due anni e mezzo. In effetti dopo la mancata qualificazione per il mondiale di Russia 2018, sembra essere arrivato il momento di mostrare come il movimento calcistico italiano sia tornato ai livelli di eccellenza degli anni passati. Ci vorrebbe però un’impresa per superare la Nazionale del 2012 guidata da Cesare Prandelli, la quale dovette arrendersi di fronte allo strapotere di una Spagna all’epoca cannibale di titoli a livello europeo e non. Il tutto mentre ci si avvicina sempre più agli Europei del prossimo giugno. Oggi il calcio è sempre più seguito in diretta streaming sui siti legali come DAZN ma non bisogna dimenticare come fino a poco tempo fa siti illegali come Rojadirecta fossero seguiti e visitati da migliaia e migliaia di utenti per seguire eventi live come Europei e mondiali.\nNaturalmente sono cambiate molte dinamiche e i suoi protagonisti, visto che oggi la Nazionale vede tra i suoi protagonisti calciatori come Insigne, Immobile Chiesa e Donnarumma. È da vedere se saranno della spedizione i veterani Chiellini e Bonucci, mentre ci saranno sicuramente i vari Verratti, Acerbi e il meglio degli uomini a disposizione del Ct Mancini. Bisogna anche vedere se il sorteggio sarà stato favorevole, visto che l’Italia ritrova Svizzera, Galles e Turchia. Tutto sommato però visti gli altri gironi, poteva andare anche peggio. Il gruppo di ferro è rappresentato in questa edizione, sulla carta dal girone F, che vede oltre alla Francia campione del mondo in carica, anche i campioni in carica a livello europeo del Portogallo e come outsider di lusso proprio la Germania. Chiude il gruppo l’Ungheria. Da non sottovalutare poi il gruppo E con Polonia, Slovacchia, Spagna e Svezia. Stesso discorso per il gruppo D con Croazia, Repubblica Ceca, Inghilterra e Scozia. Sulla carta il girone più semplice dovrebbe essere invece quello del Belgio e dell’Olanda. In effetti però sono discorsi puramente statistici e di pronostici, visto che salterà come al solito fuori una nazionale rivelazione di questa edizione, come era accaduto nel 2016.


Turismo sostenibile - Greenpage - un mondo ecosostenibile\nHome > Turismo > Turismo sostenibile\nSi riferisce al trittico dello sviluppo sostenibile:\n– tollerabile a lungo termine dal punto di vista ecologico\n– realizzabile sul piano economico\n– equo sul piano economico e sociale per le popolazioni locali\nquesta definizione è molto generale e applicabile a qualsiasi forma di turismo, in Italia o all’estero, nei paesi del sud o del nord .\nIl concetto si rifà alla definizione più generale di sviluppo sostenibile data dalla WCED (World Commission on Environment and Development) nel Rapporto Brundtland nel 1987: ”Lo sviluppo sostenibile è lo sviluppo che soddisfa i bisogni del presente senza compromettere la capacità delle future generazioni di soddisfare i propri”.\n“Lo sviluppo turistico sostenibile soddisfa le esigenze attuali dei turisti e delle regioni di accoglienza, tutelando nel contempo e migliorando le prospettive per il futuro. Esso deve integrare la gestione di tutte le risorse in modo tale che le esigenze economiche, sociali ed estetiche possano essere soddisfatte, mantenendo allo stesso tempo l’integrità culturale, i processi ecologici essenziali, la diversità biologica e i sistemi viventi”.\nWorld Tourism & Travel Council Organizzazione Mondiale del Turismo/Consiglio della Terra, 1996 “Il turismo sostenibile è un turismo, con associate infrastrutture che, ora e nel futuro,\n– opera entro le capacità naturali per la rigenerazione e la produttività futura delle risorse naturali;\n– riconosce il contributo all’esperienza turistica di popolazioni, comunità, costumi e stili di vita;\n– è guidato dalle aspirazioni delle popolazioni locali e delle comunità dell’area ospite”.\nW.W.F. “Un turismo capace di durare nel tempo mantenendo i suoi valori quali-quantitativi. Cioè suscettibile di far coincidere, nel breve e nel lungo periodo, le aspettative dei residenti con quelle dei turisti senza diminuire il livello qualitativo dell’esperienza turistica e senza danneggiare i valori ambientali del territorio interessato dal fenomeno”.\nFonte: Turismo sostenibile


Francesco Monte parla dopo il rientro in Italia: “Sono vittima di un ingiustizia: ecco come sono andate le cose” | Gossip Blog\nFrancesco Monte parla dopo il rientro in Italia: “Sono vittima di un ingiustizia: ecco come sono andate le cose”\nPubblicato il 10 febbraio 2018 da giulia7517\nFrancesco Monte ospite a Verissimo racconta la sua versione dei fatti dopo il suo rientro dall’Honduras. Travolto dallo scandalo droga, l’ex tronista ha deciso di tornare in Italia per difendersi legalmente dalle accuse mosse da Eva Henger sul suo conto.\nIntervistato da Silvia Toffanin si è detto fermo nelle sue posizioni, continuando a ribadire di non aver fumato marijuana e di essere stato infamato.\nRibadisce di preferire di evitare lo scontro diretto in tv con la Henger proprio per questioni legali, ma vuole difendersi dalle ingiuste accuse. Monte durante il programma confessa: «l mio stato d’animo non è dei migliori, non volevo che andasse così perché era un’esperienza che aspettavo di fare da anni. È stato un attacco personale nei miei confronti. Io ho la coscienza a posto. Nego tutto e confermo quello che ho scritto nel comunicato che ho pubblicato sui miei social. Mi sento sicuramente vittima di un’ingiustizia. Credo nella giustizia e non ho paura. La giustizia farà il suo corso».\nRiguardo le immagini messe in onda da Striscia la Notizia in cui fuma quello che sembra essere uno spinello chiarisce: «Io fumo il tabacco per cui ‘rollo’ le sigarette ed è quello, niente di più e niente di meno. Poi è normale che una persona che vede questa foto può scambiarla per un’altra cosa».\nOspite a Verissimo, anche se in un altro spazio, anche Eva Henger che, come Monte, ribadisce le sue posizioni: «Dire la verità, può essere con una tempistica sbagliata, non è un reato. Fumare canne e mettere in pericolo le altre persone lo è».\nFrancesco Monte parla dopo il rientro in Italia: “Sono vittima di un ingiustizia: ecco come sono andate le cose”ultima modifica: 2018-02-10T01:13:17+01:00da giulia7517\nQuesto articolo è stato pubblicato in gossip, news e contrassegnato come accuse, attacco, diretto, esperienza, Eva Henger, Francesco Monte, gossip, Honduras, immagini, ingiustizia, italia, legali, news, ospite, parla, personale, reato, rientro, scandalo, scontro, Silvia Toffanin, spettacolo, Striscia la notizia, tv, verissimo, vip, vittima da giulia7517 . Aggiungi il permalink ai segnalibri.


Eurovision 2019: Joci Pápai torna in gara per l'Ungheria con "Az én apám"\ndi Federico Rossini · 23 Febbraio 2019\nPer la prima volta nella sua storia eurovisiva c’è un artista di ritorno in rappresentanza dell’Ungheria. Si tratta di Joci Pápai: il trentasettenne nato a Tata, a nord del Paese magiaro, ha vinto l’edizione 2019 dell’A Dal e si è dunque guadagnato il diritto di ripetere l’esperienza all’Eurovision Song Contest, passando da Kiev (in cui cantò “Origo” e finì ottavo, terzo miglior risultato di sempre ungherese) a Tel Aviv.\nPápai, questa volta, porterà il brano “Az én apám” (traduzione: “Mio padre”), con il quale ha superato altri sette tra artisti e gruppi in gara (uno dei quali, The Middletonz, proponeva al suo interno Andras Kallay-Saunders, ormai un cliente fisso dell’A Dal e in un’occasione anche dell’Eurovision, nel 2014). In particolare, sono arrivati con lui alla superfinale:\nBenve Vavra – Szótlanság\nNel primo giro di votazioni quattro giurati, Feró Nagy, Lilla Vincze, Misi Mező e Miklós Both, hanno deciso che nella superfinale a quattro sarebbero entrati Joci Pápai con 26 punti, gli Acoustic Planet con 22, Bence Vavra con 20 e Bogi Nagy con 16. Nel secondo round, invece, il parere è stato richiesto al solo televoto, effettuato via sms, app e online.\nL’Ungheria è ormai una presenza costante di ogni finale dell’Eurovision fin dal 2011, anno nel quale ha iniziato a mettere insieme una striscia di otto qualificazioni consecutive. Il miglior risultato, però, risale a molto tempo prima, e cioè al 1994, con il quarto posto di Friderika Bayer con “Kinek mondjam el vétkeimet?“.\nNel 2018 gli AWS, peraltro ospiti in questa serata, hanno chiuso al 21° posto con “Viszlát nyár“, un pezzo di chiaro stampo metal che ha raccolto 93 punti e i favori di quella fetta di pubblico legata a questo genere. Joci Pápai, per il suo ritorno, godrà della platea della prima semifinale, che Rai4 trasmetterà martedì 14 maggio alle ore 21 ed è quella in cui, oltre ai Paesi partecipanti, voteranno Francia, Israele e Spagna.\nArticolo successivo Eurovision 2019, l’Ucraina sceglie l’ultra-pop di Maruv con “Siren Song”\nArticolo precedente Melodifestivalen 2019: John Lundvik e Bishara in finale, eliminato Anton Hagman


Così il cibo spazzatura modifica i nostri gusti - Focus.it\nCosì il cibo spazzatura modifica i nostri gusti\nPiù ne mangi, più ne vorresti: i cibi grassi e molto lavorati fanno perdere il gusto per i nuovi sapori e rendono difficile bilanciare la dieta. Uno studio sui ratti spiega il meccanismo neurobiologico alla base di molti casi di obesità.\nFinito questo, ne mangeresti subito un altro? Una ricerca spiega il perché. Nick Perrone, Flickr\nGli effetti più immediati sono quelli sul girovita, ma i cibi ricchi di grassi o altamente elaborati agiscono in modo meno evidente e più subdolo anche sul cervello. Il junk food, il cosiddetto cibo spazzatura, riduce l'appetito per i nuovi sapori, una preferenza che normalmente ci aiuta a mantenere una dieta bilanciata: è quanto emerge da uno studio pubblicato sulla rivista Frontiers in Psychology.\n15 giorni di stravizi. I ricercatori dell'Università del New South Wales, Australia, hanno allevato due gruppi di ratti, il primo con una dieta sana ed equilibrata, il secondo con un'alimentazione più calorica del 150%, arricchita di cibi "da bar" come torte, ravioli cinesi, biscotti e tortini ripieni. Dopo due settimane di questi regimi alimentari, ai ratti di entrambi i gruppi è stato insegnato ad associare due diversi suoni a due distinti sapori di una soluzione zuccherina, ciliegia e uva.\nAssaggiamo anche l'altro. Gli animali sono stati nutriti con l'una o l'altra soluzione; dopo due ore sono stati lasciati liberi di scegliere tra uno dei due sapori. I ratti allevati con una dieta sana si sono lanciati decisamente sul gusto che non avevano ancora assaggiato, smettendo di farsi venire l'acquolina in bocca quando udivano il suono associato al sapore appena provato. Il meccanismo noto come sazietà sensoriale specifica, è lo stesso che interviene quando, dopo un piatto di pasta, assaggiamo più volentieri una bistecca o un'insalata, piuttosto che un altro primo (introducendo così alimenti diversi nel nostro menu).\nCome automi. I ratti reduci da due settimane di junk food, oltre ad aver messo su peso, sono rimasti indifferenti a entrambi gli stimoli sonori e non hanno mostrato di evitare il suono associato al sapore che avevano assaggiato in precedenza. La prova che avevano perso la naturale preferenza per i nuovi sapori: una perdita che è rimasta a lungo, anche dopo che i roditori hanno ripreso una dieta sana (scopri perché il cibo spazzatura fa male anche all'umore).\na ciclo continuo. «Mangiare cibo spazzatura può modificare le risposte ai segnali associati alla sensazione di ricompensa data dal cibo», spiega Margaret Morris, a capo dello studio. Si perde l'interesse per i nuovi sapori, e si finisce per rimpinzarsi sempre degli stessi alimenti ipercalorici. «Succede nei topi, ma la cosa interessante è accade anche a noi: traducendo l'esperimento in termini "umani" è come se, appena finito di pranzare con un gelato, ne volessimo subito un altro solo perché abbiamo visto passare il carrettino che li vende» (vedi Perché ci piacciono tanto gelati e patatine fritte?).\nLe cause neurobiologiche. Per i ricercatori una dieta ricca di cibi molto grassi o zuccherini e altamente lavorati causa cambiamenti a lungo termine nel circuito della ricompensa associato al cibo, in particolare nella corteccia orbitofrontale, un'area cerebrale implicata nel processo decisionale. I circuiti associati all'apprendimento di nuovi gusti e alla regolazione dell'appetito sono simili nell'uomo e nel ratto: queste modifiche a lungo termine potrebbero essere all'origine delle difficoltà, per chi è già in sovrappeso, a limitare il consumo di cibo spazzatura. E con il 10% della popolazione mondiale obesa, questi risultati risultano particolarmente significativi.\nTag scienza - salute - junk food - cibo spazzatura - dieta - alimentazione - alimenti - cibo - salute - obesità - cervello


Zeiss presenterà presto una nuova fotocamera digitale full frame - Macitynet.it\nHome MacProf Foto Digitale Zeiss presenterà presto una nuova fotocamera digitale full frame\nZeiss presenterà presto una nuova fotocamera digitale full frame\nZeiss dovrebbe presto presentare una nuova fotocamera digitale full frame, probabilmente prima del prossimo Photokina: a confermarlo alcuni recenti “teaser”, anticipazioni che lasciano trapelare molto vagamente solo l’estetica del dispositivo.\nLa prima anticipazione è stata riportata da Sonyalpharumors: Zeiss ha pubblicato un’immagine sul servizio di social media cinese Weibo, con il seguente commento:\n“Manca ancora qualcosa nella linea di prodotti di Zeiss e nella comunità della fotografia. È tempo di più Zeiss. È il momento di una nuova pietra miliare Zeiss.”\nIn seguito l’azienda ha pubblicato una seconda immagine teaser (accompagnata dalla scritta “Nessun marchio è al sicuro nella giungla delle mirrorless”) che rivela un po’ di più sul design della fotocamera: sono evidenti le linee curve che accompagnano il dispositivo ed emerge un’ottica apparentemente robusta e generosa.\nZeiss è ormai molto conosciuta per i suoi obiettivi, ma ricordiamo che in passato il marchio tedesco ha commercializzato diverse fotocamere; forse la più conosciuta è la Zeiss Ikon, fotocamera analogica a telemetro considerata una rivale delle Leica M, con cui condivideva l’attacco a baionetta M tipico dei prodotti dell’azienda di Wetzlar.\nNon ci sono dettagli sulla nuova fotocamera ma secondo quanto trapelato attraverso Sonyalpharumors, la fotocamera sarà ufficialmente annunciata prima del Photokina, l’importante fiera fotografica che si terrà a Colonia in Germania a fine settembre.\nI rumors dicono che la fotocamera sarà dotata di un obbiettivo fisso (probabilmente un obiettivo 35mm f / 2 con messa a fuoco automatica), agganciato ad un corpo macchina con sensore full frame e basato sulla tecnologia di una fotocamera di Sony, probabilmente la Sony RX1R II, benchè più voluminosa e massiccia rispetto alla controparte nipponica.\nRicordiamo che Sony ha già una solida partnership con Zeiss e le ottiche della serie RX1 di Sony sono tutte prodotte dal brand tedesco. Anche il prezzo dovrebbe essere allineato alle RX1 di Sony. aggirandosi intorno ai 3.000 dollari.\nArticolo precedenteROME: Total War è finalmente disponibile su iPhone\nArticolo successivoULE, lo standard per la casa intelligente in mostra a IFA 2018


Settore ambulanti in crisi: la denuncia di Cicas - pianainforma.it\nSettore ambulanti in crisi: la denuncia di Cicas\nIl Presidente Nazionale CICAS dott. Giuseppe Mazzullo ha appreso che in Calabria molte amministrazioni locali stanno chiudendo i mercati all’aperto su aree pubbliche riservate agli esercenti il commercio al dettaglio. Il grido d’allarme è stato lanciato dagli ambulanti stessi attraverso la Coordinatrice Provinciale dott.ssa Anna Maria De Rose, che senza preavviso si sono visti chiudere l’accesso alle aree in questione.\nIl Presidente Mazzullo ricorda che il settore in questione è tra quelli più colpiti dalla Pandemia ed è tra quelli che tra gli altri hanno avuto pochi indennizzi rispetto a quanto perso di fatturato. Inoltre si tratta di PMI a conduzione spesso familiare che hanno come unica fonte di sostentamento la loro attività, che gli consente tra l’altro di adempiere al pagamento dei tributi locali e statali.\nChiudere i mercati all’aperto e tenere aperti ristoranti, bar ed altri pubblici esercizi al chiuso non ha alcuna logica.\nContinua la farsa, tutta figlia di superficialità ormai acclarata, le Amministrazioni Comunali devono iniziare a ragionare e discutere, tenendo alto il principio della cautela del dubbio e della precauzione.\nE’ troppo facile, sostiene inoltre il Presidente, da parte delle amministrazioni locali, deliberare restrizioni, che hanno ricadute economiche significative sugli esercenti, senza aver interpellato le organizzazioni sindacali datoriali al fine di condividere problematiche e possibili soluzioni alternative alla chiusura, che esistono e sono già collaudate in altre regioni d’Italia, che hanno,inoltre, un numero più elevato di contagi.\nLa CICAS, attraverso i suoi responsabili presenti sul territorio, è pronta a dare il suo contributo e la sua esperienza nazionale alle amministrazioni locali per far si che gli esercenti commercio al dettaglio su aree pubbliche abbiamo l’opportunità di lavorare in sicurezza utilizzando protocolli anti Covid efficaci, ricordando che i più hanno già aderito alla campagna vaccinale spontaneamente e per come prescrive la legge.\nLa collaborazione tra sindacato datoriale e pubblica amministrazione consentirà a tali operatori di ritornare al lavoro e ridare dignità e sostentamento alle loro famiglie.\nDr. Giuseppe Mazzullo \nPresidente Nazionale CICAS\nPrevious Rassegn Stampa martedi’ 18 Gennaio 2022\nNextGalimi PD “ Fornire subito le prestazioni sanitarie al centro neurologico di Locri”


Pianasso: «Incitare i ragazzi a disertare le lezioni è una sciocchezza»\nCesare Pianasso: «Incitare i ragazzi a disertare le lezioni è una sciocchezza»\nPianasso: "Il tema ambientale è delicato. Va affrontato in maniera seria, non certo con vuota retorica e demagogia".\nRivarolo, 27 Settembre 2019 ore 13:10\nCesare Pianasso: «Incitare i ragazzi a disertare le lezioni è una sciocchezza. Se poi l’invito viene dal ministro all’Istruzione si tratta di un fatto gravissimo»\n«Incitare i ragazzi a disertare le lezioni è una sciocchezza»\nStamane, in molte piazze italiane si svolge una nuova mobilitazione ambientalista contro i cambiamenti climatici, con una massiccia partecipazione giovanile. “Anche molti in età scolare, grazie anche al ministro all’Istruzione Lorenzo Fioramonti, che nei giorni scorsi ha pensato bene di inviare una circolare a tutti gli istituti scolastici, invitando i presidi a giustificare gli studenti assenti” specificano dalla Lega. “Il provvedimento del ministro Fioramonti è stato di una gravità inaudita, oltre ad essere una sciocchezza clamorosa – commenta il senatore della Lega, Cesare Pianasso – Visto che i seguaci di Greta Thunberg protestano contro tutti i Paesi che non sono stati finora abbastanza attenti alle tematiche ambientali, lui li invita a manifestare contro il suo stesso governo? Mi sembra un cortocircuito mentale”.\nPianasso contro Fioramonti\n“Del resto, non posso aspettarmi niente di sensato da chi alla sua prima uscita ha pensato bene di lanciare l’idea della tassa sulle merendine, né da un governo che ventila l’introduzione di nuove accise sui diesel, come se quelle esistenti non fossero sufficienti. Pura demagogia, ma con effetti negativi concreti per le persone, soprattutto per quelle meno abbienti” ha aggiunto il senatore canavesano Cesare Pianasso secondo cui diserare le lezioni “è una sciocchezza”.