8,90 € Risparmia 19,02%\nINDICAZIONI TERAPEUTICHE Vicks Flu Giorno Notte è indicato per il trattamento sintomatico a breve termine della congestione nasale e sinusale associata a sintomi di raffreddore e influenza come dolore, mal di testa e/o febbre e solo in combinazione con sintomi di dolore notturno che causano difficoltà ad addormentarsi Vicks Flu Giorno Notte è indicato negli adulti e negli adolescenti a partire dai 15 anni di età.\nPRINCIPI ATTIVI Compresse giorno (gialle): Una compressa contiene 500 mg di paracetamolo e 60 mg di pseudoefedrina cloridrato. Compresse notte (blu): Una compressa contiene 500 mg di paracetamolo e 25 mg di difenidramina cloridrato. Per l’elenco completo degli eccipienti, vedere paragrafo 6.1.\nECCIPIENTI Compressa gialla (GIORNO): Nucleo della compressa: Cellulosa microcristallina, Croscarmellosa sodica, Copovidone, Diossido di silicio colloidale, Magnesio stearato. Rivestimento della compressa: Ipromellosio, Talco (E553b), Triacetina (E1518), Pigmento perlescente su base di mica (miscela di: Silicato di potassio e alluminio (E555)-[mica] e diossido di titanio (E171)), Ossido di ferro giallo (E172). Compressa blu (NOTTE): Nucleo della compressa: Cellulosa microcristallina, Croscarmellosa sodica, Copovidone, Diossido di silicio colloidale, Magnesio stearate. Rivestimento della compressa: Ipromellosio, Talco (E553b), Triacetina (E1518), Pigmento perlescente su base di mica (miscela di: Silicato di potassio e alluminio (E555)-[mica] e diossido di titanio (E171)), Indaco carminio (E132).\nCONTROINDICAZIONI/EFFETTI INDESIDERATI Vicks Flu Giorno Notte è controindicato nei pazienti con:- Ipersensibilità al paracetamolo, alla pseudoefedrina, alla difenidramina o a uno qualsiasi degli eccipienti elencati al paragrafo 6.1. - Pazienti con meno di 15 anni a meno che non sia prescritto dal medico. - Uso concomitante di altri decongestionanti simpaticomimetici, beta-bloccanti o inibitori delle mono- aminossidasi (IMAO), o entro 14 giorni dall’interruzione del trattamento con IMAO (vedere paragrafo 4.5). L’uso concomitante di IMAO può causare un aumento della pressione sanguigna o delle crisi ipertensive. - Malattia cardiovascolare, inclusa l’ipertensione. - Diabete mellito. - Feocromocitoma. - Ipertiroidismo. - Glaucoma ad angolo chiuso. - Danno renale grave. - Ritenzione urinaria.\nPOSOLOGIA Posologia. Adulti e adolescenti dai 15 anni di età in su: Quattro compresse al giorno. Uso diurno: Compressa giorno che non causa sonnolenza (gialla). Una compressa gialla da assumere ogni 4-6 ore nel corso della giornata (non prendere più di tre compresse gialle al giorno). Uso notturno: Compressa notte che causa sonnolenza (blu). Una compressa blu da assumere prima di coricarsi. Una compressa alla volta e solo nei tempi indicati sulla confezione. Non prendere la compressa blu per la notte durante il giorno. Il trattamento non deve proseguire oltre i 4 giorni. Consultare il medico se un paziente adulto o adolescente deve assumere il medicinale per oltre 4 giorni o se i sintomi si aggravano. Speciali gruppi di pazienti Pazienti anziani: Il prodotto non deve essere somministrato a pazienti anziani affetti da confusioni. Gli antistaminici sedativi possono causare confusioni ed eccitazione paradossa negli anziani. In base all’esperienza si è stabilito che il dosaggio normale di paracetamolo per gli adulti è adeguato. Tuttavia, nei soggetti anziani, fragili, immobilizzati, può essere appropriata una riduzione della dose o della frequenza di somministrazione del paracetamolo. Bambini sotto i 15 anni: Il prodotto non è raccomandato nei bambini con meno di 15 anni a meno che non venga prescritto dal medico. Compromissione epatica: I pazienti con ridotta funzionalità epatica devono consultare un medico prima di prendere questo prodotto. Quando si somministra paracetamolo a pazienti con funzionalità epatica compromessa o sindrome di Gilbert, potrebbe essere necessario ridurre la dose o prolungare l’intervallo di somministrazione (vedere paragrafo 4.4). Danno renale: I pazienti con ridotta funzionalità renale devono consultare un medico prima di prendere questo prodotto. Nei pazienti con danno renale, si raccomanda di ridurre la dose di paracetamolo e prolungare l’intervallo minimo tra ciascuna somministrazione ad almeno 6 ore. Adulti:\nCONSERVAZIONE Il medicinale non richiede alcuna condizione particolare di conservazione.\nAVVERTENZE Nei seguenti casi il paracetamolo deve essere somministrato solo con particolare cautela (vedere paragrafo 4.2, ove rilevante): - Compromissione epatica; - Alcolismo cronico; - Insufficienza renale (GFR≤50ml/min); - Sindrome di Gilbert (ittero non emolitico familiare), - Trattamento concomitante con medicinali che influenzano la funzionalità epatica; - Carenza di glucosio 6-fosfatodeidrogenasi; - Anemia emolitica; - Carenza di glutatione; - Disidratazione; - Malnutrizione cronica; - Peso inferiore a 50 kg; - Anziani. I pazienti non devono assumere contemporaneamente altri prodotti contenenti paracetamolo a causa del rischio di grave compromissione epatica in caso di sovradosaggio. In seguito a un utilizzo a lungo termine e ad alte dosi di analgesici, possono verificarsi mal di testa che non devono essere trattati con dosi più alte di analgesici. In generale, l’assunzione abituale di analgesici, in particolare una combinazione di diverse sostanze analgesiche, può portare a danni renali permanenti con rischio d’insufficienza renale. L’interruzione brusca dopo un uso prolungato e ad alte dosi di analgesici può portare a mal di testa, affaticamento, dolore muscolare, nervosismo e sintomi autonomici. Questi sintomi da sospensione si risolvono entro pochi giorni. Fino a quel momento, un’ulteriore assunzione di analgesici deve essere evitata e ricominciata solo dietro consiglio del medico. I pazienti non devono assumere altri prodotti simpaticomimetici in concomitanza, inclusi altri decongestionanti nasali o oculari. Durante il trattamento con questo medicinale si deve evitare l’assunzione di bevande alcoliche. Il paracetamolo deve essere utilizzato con cautela in soggetti dipendenti dall’alcol (vedere paragrafo 4.5). Il rischio di sovradosaggio è maggiore nei pazienti con epatopatia alcolica non-cirrotica. Questo medicinale deve essere usato con cautela nei pazienti con: - Malattia cardiovascolare, - Diabete, - Ipertrofia prostatica, in quanto possono essere soggetti a ritenzione urinaria e disuria, - Malattia vascolare occlusiva (ad esempio Fenomeno di Raynaud) - Psicosi, - Tosse cronica, asma o enfisema. I pazienti anziani possono essere particolarmente sensibili agli effetti della pseudoefedrina sul sistema nervoso centrale. Si raccomanda l’uso di questo medicinale solo quando i sintomi (dolore e/o febbre, congestione) sono presenti. Deve essere usato solo per pochi giorni. Se i sintomi persistono per oltre 3 giorni o peggiorano, i pazienti devono consultare il medico. In caso d’intervento chirurgico si consiglia d’interrompere il trattamento alcuni giorni prima. L’uso di anestetici alogenati può aumentare il rischio di crisi ipertensiva (vedere paragrafo 4.5). Si deve evitare l’uso in pazienti con sindrome del QT lungo congenita o altri disturbi cardiaci clinicamente rilevanti (in particolare cardiopatia coronarica, disturbi della conduzione cardiaca, aritmie). Deve inoltre essere evitato l’uso concomitante di medicinali, che a loro volta prolungano l’intervallo QT (ad esempio farmaci anti-aritmici di classe IA e III, alcuni antibiotici, farmaci antimalarici, neurolettici) o che provocano ipokaliemia (vedere anche paragrafi 4.5, 4.9 e 5.3). Popolazione pediatrica: Questo prodotto non deve essere somministrato ai bambini con meno di 15 anni di età. Avvertenza relativa all’uso improprio come agente dopante La pseudoefedrina può determinare positività a certi test anti-doping. Gravi reazioni cutanee: Reazioni cutanee gravi come la pustolosi esantematica acuta generalizzata (AGEP) possono verificarsi con prodotti contenenti pseudoefedrina. Questa eruzione pustolosa acuta può verificarsi entro i primi 2 giorni di trattamento, con febbre e numerose, piccole pustole, per lo più non follicolari, derivanti da un eritema edematoso molto diffuso e localizzate principalmente sulle pieghe cutanee, sul tronco e sugli arti superiori. I pazienti devono essere attentamente monitorati. Se si osservano segni e sintomi come piressia, eritema o numerose piccole pustole, la somministrazione di Vicks Flu Giorno Notte deve essere interrotta e devono essere prese misure appropriate se necessario. Colite ischemica: Alcuni casi di colite ischemica sono stati riportati con pseudoefedrina. L’assunzione di pseudoefedrina deve essere interrotta e si deve consultare un medico se si sviluppano improvviso dolore addominale, sanguinamento rettale o altri sintomi di colite ischemica. Neuropatia ottica ischemica: Con la pseudoefedrina sono stati riportati casi di neuropatia ottica ischemica. La pseudoefedrina deve essere interrotta se dovesse verificarsi improvvisa perdita della vista o riduzione dell’acuità visiva, ad esempio in caso di scotoma. Questo medicinale contiene meno di 1 mmol di sodio (23mg) per compressa rivestita, che equivale a dire “priva di sodio”.\nINTERAZIONI Paracetamolo: L’effetto anticoagulante del warfarin e degli altri derivati cumarinici può essere potenziato dall’uso regolare prolungato del paracetamolo, con aumento del rischio di sanguinamento. L’assunzione occasionale di paracetamolo non ha effetti significativi. Metoclopramide o domperidone possono determinare un aumento della velocità di assorbimento del paracetamolo. L’epatotossicità del paracetamolo può essere potenziata dall’uso dei farmaci rifampicina e isoniazide, usati per il trattamento della tubercolosi. L’emivita del cloramfenicolo può essere prolungata dal paracetamolo. È comunque possibile l’uso concomitante del cloramfenicolo per via topica quando è usato per il trattamento delle infezioni oculari. Antiepilettici come fenitoina, fenobarbitale e carbamazepina (induttori enzimatici) possono aumentare il rischio di compromissione epatica. Il paracetamolo può ridurre la biodisponibilità della lamotrigina, con possibile riduzione del suo effetto, a causa di una possibile induzione del suo metabolismo nel fegato. La colestiramina può ridurre l’assorbimento del paracetamolo. La colestiramina non deve essere somministrata prima che sia trascorsa un’ora dalla somministrazione del paracetamolo. L’uso regolare di paracetamolo contemporaneamente a zidovudina può causare neutropenia e aumentare il rischio di compromissione epatica. Il trattamento per la gotta con probenecid riduce la clearance del paracetamolo; pertanto la dose di paracetamolo può essere ridotta in caso di trattamento concomitante. L’epatotossicità del paracetamolo può essere potenziata dall’eccessiva assunzione di alcool (vedere paragrafo 4.4) Il paracetamolo può interferire con la determinazione dell’uricemia (mediante il metodo dell’acido fosfotungstico) e della glicemia. I salicilati/acido acetilsalicilico possono prolungare l’emivita di eliminazione del paracetamolo. Sono state segnalate interazioni farmacologiche che coinvolgono paracetamolo e un certo numero di altri farmaci. Il significato clinico nell’uso acuto al regime posologico è ritenuto improbabile. Pseudoefedrina: La pseudoefedrina può potenziare l’azione degli inibitori delle mono-aminossidasi (IMAO, inclusi moclobemide e brofaromina) e può indurre crisi ipertensive. Il medicinale è pertanto controindicato in pazienti che stanno assumendo o hanno assunto IMAO nelle ultime due settimane (vedere paragrafo 4.3). L’uso concomitante di pseudoefedrina con altri simpaticomimetici o antidepressivi triciclici (ad esempio amitriptilina) può aumentare il rischio di effetti indesiderati cardiovascolari. La pseudoefedrina può ridurre l’effetto dei beta-bloccanti (vedere paragrafo 4.3) e di altri farmaci antipertensivi (ad esempio debrisochina, guanetidina, reserpina, metildopa). Il rischio d’ipertensione e di altri effetti indesiderati cardiovascolari può essere aumentato. La pseudoefedrina può interagire con gli anestetici alogenati quali ciclopropano, alotano, enflurano, isoflurano (vedere paragrafo 4.4). L’uso concomitante di pseudoefedrina con digossina e glicosidi cardiaci può aumentare il rischio di battito cardiaco irregolare o di attacco cardiaco. Alcaloidi della segale cornuta (ergotamina e metisergide): l’uso concomitante può causare un aumento del rischio di ergotismo. L’uso concomitante di linezolid può aumentare il rischio d’ipertensione. Difenidramina: La difenidramina può potenziare gli effetti sedativi dell’alcol e di altri depressivi del SNC (ad esempio tranquillanti, ipnotici, analgesici oppioidi e ansiolitici). Gli inibitori delle mono-aminossidasi possono prolungare e intensificare gli effetti anticolinergici della difenidramina. Siccome la difenidramina ha una certa attività anticolinergica, gli effetti di alcuni farmaci anticolinergici (ad esempio atropina, antidepressivi triciclici) possono essere potenziati.La difenidramina è un inibitore dell’isoenzima CYP2D6 del citocromo P450. Pertanto, può esserci un potenziale d’interazione con i farmaci che vengono metabolizzati principalmente da CYP2D6, come metoprololo e venlafaxina. Deve essere evitato l’uso concomitante di altri medicinali che prolungano l’intervallo QT (ad esempio farmaci antiaritmici di classe IA e III, alcuni antibiotici, farmaci antimalarici, neurolettici) o che provocano ipopotassiemia (ad esempio alcuni diuretici) (vedere anche i paragrafi 4.4, 4.9 e 5.3).\nEFFETTI INDESIDERATI Paracetamolo: Gli eventi avversi che emergono dai dati storici degli studi clinici sono entrambi infrequenti e relativi a casi di esposizione limitata del paziente. Di conseguenza, gli eventi segnalati durante una lunga esperienza post- commercializzazione con la dose terapeutica/raccomandata e considerati correlati sono indicati nella seguente tabella e suddivisi per sistemi e organi secondo MedDRA e per frequenza. A causa dei limitati dati derivanti da sperimentazioni cliniche, la frequenza di questi eventi avversi è sconosciuta (non può essere stimata sulla base dei dati disponibili), ma l’esperienza post-marketing indica che le reazioni avverse al paracetamolo sono rare (da 1/10.000 a <1/1.000) e che le reazioni gravi sono molto rare (<1/10.000).\nClassificazione anatomica Frequenza/Effetti indesiderati\nPatologie del sistema emolinfopoietico Non nota: trombocitopenia, agranulocitosi, pancitopenia, leucopenia, neutropenia. Questi effetti non sono necessariamente causalmente correlati al paracetamolo.\nDisturbi del sistema immunitario Non nota: ipersensibilità, inclusi reazioni anafilattiche, angioedema, sindrome di Stevens-Johnson.\nPatologie respiratorie, toraciche e mediastiniche Non nota: broncospasmo*.\nPatologie epatobiliari Non nota: disfunzione epatica.\nPatologie gastrointestinali Non nota: disturbi addominali, diarrea, nausea e vomito.\nPatologie della cute e del tessuto sottocutaneo Molto raramente sono stati riportati casi di ipersensibilità, tra cui eruzioni cutanee, orticaria e gravi reazioni cutanee con il paracetamolo. Molto raramente sono stati riportati casi di reazioni cutanee severe con il paracetamolo.\nPatologie del sistema nervoso Non nota: stimolazione del sistema nervoso centrale (ad esempio insonnia, raramente allucinazioni).\nPatologie cardiache Non nota: effetti cardiaci (ad esempio tachicardia).\nPatologie vascolari Non nota: aumento della pressione sanguigna, sebbene non in caso d’ipertensione controllata.\nPatologie della cute e del tessuto sottocutaneo Eruzione cutanea, prurito, eritema, orticaria, dermatite allergica. Non nota: reazioni cutanee gravi, compresa la pustolosi esantematica acuta generalizzata (AGEP).\nPatologie renali e urinarie Non nota: ritenzione urinaria, soprattutto in pazienti con ipertrofia prostatica.\nDisturbi gastrointestinali Non Nota: Colite ischemica\nPatologie dell’occhio Non nota: Neuropatia ottica ischemica\nDisturbi psichiatrici Non noti: Stato confusionale*, eccitazione paradossa* (ad esempio iperattività, irrequietezza, nervosismo) * Gli anziani hanno maggior rischio di stato confusionale ed eccitazione paradossa.\nSOVRADOSAGGIO Paracetamolo: Fare riferimento alle linee guida locali per il trattamento del sovradosaggio di paracetamolo.\nGRAVIDANZA ED ALLATTAMENTO Gravidanza: Questo medicinale, come nel caso della maggior parte dei medicinali, non deve essere usato durante la gravidanza a meno che il potenziale beneficio del trattamento per la madre superi qualsiasi possibile rischio per il feto in via di sviluppo. Paracetamolo: Numerosi dati su donne in gravidanza non indicano né malformazioni, né tossicità fetale/neonatale causate dal paracetamolo. Studi epidemiologici sullo sviluppo neurologico nei bambini esposti al paracetamolo in utero mostrano risultati non conclusivi. Il paracetamolo può essere utilizzato durante la gravidanza se clinicamente necessario; tuttavia deve essere usato alla dose minima efficace per il minor tempo possibile e con la frequenza più bassa possibile. Pseudoefedrina: Studi su animali hanno mostrato tossicità riproduttiva (vedere paragrafo 5.3). L’uso di pseudoefedrina cloridrato diminuisce il flusso ematico uterino nella madre, ma i dati clinici sono insufficienti per delineare gli effetti sulla gravidanza. Difenidramina: Sulla base degli studi sugli animali non si ritiene che la difenidramina aumenti il rischio di anomalie congenite (vedere paragrafo 5.3). Tuttavia, non esistono studi adeguati e ben controllati sulle donne in gravidanza. È noto che la difenidramina attraversa la placenta. L’utilizzo di antistaminici sedativi durante il terzo trimestre può causare reazioni avverse sul neonato. La sicurezza della pseudoefedrina durante la gravidanza non è stata stabilita. È noto che la difenidramina attraversa la placenta e deve pertanto essere usata durante la gravidanza solo se ritenuta essenziale dal medico. Allattamento: In considerazione dei potenziali effetti cardiovascolari e neurologici della pseudoefedrina, si sconsiglia l’assunzione di questo medicinale durante l’allattamento.\nCOLLAGENAT CR SLEEPING BEAUTY\nROSSETTO PERFECT LIP VELVET TE\nPEDIALUT D3 GOCCE 5ML


10.64€ Ex Tax: 8.72€\nDERMASOL LATTE SPR ALT 200+50\n10.71€ Ex Tax: 8.78€\nEx Tax: 106.27€\nBrand:URIACH ITALY SRL\nProduct Code: 942580984\nArtrosulfur MSM + HADescrizioneÈ un sostituto del liquido sinoviale nelle articolazioni affette da artropatiadegenerativa o meccanica, che causa dolori o mobilità ridotta. Modalità d'usoSi c...\nÈ un sostituto del liquido sinoviale nelle articolazioni affette da artropatiadegenerativa o meccanica, che causa dolori o mobilità ridotta.\nSi consiglia di effettuare un ciclo iniziale di tre sedute di trattamento, ad intervallidi una settimana l'una dall'altra, seguito eventualmente da sedute di mantenimento,secondo la prescrizione medica.\nComponente principale: acido ialuronico sale sodico 1,6%; altri componenti: MSM(metilsulfonilmetano), cloruro di sodio, fosfato di sodio e acqua per preparazioniiniettabili (quanto basta).\nArtrosulfur MSM + HA è indicato solo per iniezioni intra-articolari e deve esseredispensato solo da un medico che abbia ricevuto una formazione specifica sulla tecnica diiniezione intra-articolare.\nPrima dell'uso, verificare l'integrità della siringa e la data di scadenza.\nNon utilizzare aghi diversi da quelli indicati.\nIl prodotto non deve essere iniettato in presenza di un'articolazione infetta ogravemente infiammata.\nL'infiltrazione deve essere evitata in caso di infezioni in atto o condizioniinfiammatorie della cute in prossimità della sede dell'infiltrazione.\nPoiché non sono disponibili dati clinici sull'uso dello ialuronato nei bambini, iltrattamento con Artrosulfur MSM + HA in questi casi viene sconsigliato.\nSi consiglia di raccomandare al paziente, dopo l'iniezione intra-articolare, di evitarele attività fisiche impegnative per l'articolazione e di riprendere le normaliattività dopo un paio di giorni.\nArtrosulfur MSM + HA è un prodotto monouso, la qualità e lasterilità sono garantite soltanto se la siringa è sigillata.\nL'eventuale residuo deve quindi essere smaltito e non riutilizzato neppure a seguito dinuova sterilizzazione.\nNon utilizzare il prodotto se l'imballaggio risulta già aperto o danneggiato.\nLa siringa completa di ago deve essere eliminata subito dopo l'uso, anche se la soluzionenon è stata completamente somministrata.\nConservare ad una temperatura compresa tra i 2° e i 25°C, al riparo dalla luce desole e dall'umidità.\nLa confezione contiene 3 siringhe pre-riempite da 2 ml.


Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina L'Abbazia di Montecassino. disegni di rilievo e di progetto per la conoscenza e per la memoria.\nL'Abbazia di Montecassino. disegni di rilievo e di progetto per la conoscenza e per la memoria.\nL'abbazia di Montecassino non è stata unicamente un centro di irradiazione spirituale, culturale ed artistico, ma in diversi periodi della sua storia anche centro organizzativo e di promozione economica di quella che fu la "terra di san Benedetto". S. Benedetto arrivò a Montecassino nel 529, trovandovi le vestigia di quello che era stato un fiorente centro di vita romana; S. Gregorio Magno nei suoi "Dialoghi" ci narra che egli distrusse il tempio di Apollo e la sua ara e incendiò il bosco sacro per fare posto a quello che sarebbe stato il primo monastero benedettino. Nell'XI secolo Montecassino vive il più splendido periodo della sua storia, quando nel 1058 viene eletto abate il beneventano Desiderio, divenuto poi papa col nome di Vittore III (1086-1087). Egli iniziò un periodo di grandi opere architettoniche, tanto che alla sua morte il monastero è quasi completamente riedificato in forme così grandiose da distaccare tutto ciò che di simile poteva esistere in quegli anni in Occidente. Successivamente ogni periodo storico lascia una traccia sul monumento, anche se sono le grandi trasformazioni del Cinquecento e del Seicento che incidono più profondamente nella storia architettonica dell'abbazia, tramandandoci un grande monumento della rinascenza e dell'età barocca, occultando le opere medievali. Il 15 febbraio 1944 l'abbazia è completamente distrutta dalle bombe alleate; l'anno successivo iniziano i lavori di ricostruzione, ultimati ufficialmente il 25 ottobre 1964 quando fu riconsacrata, per la quarta volta dalla sua fondazione, la basilica abbaziale. L'Abbazia di Montecassino è stata dunque per secoli uno dei monumenti più importanti dell'architettura europea, è normale quindi che molti tra i più grandi maestri del Rinascimento e delle epoche successive vi si siano recati per studiarla ed abbiano lasciato come testimonianze del loro passaggio dei disegni di rilievo, e talvolta di progetto che sono preziose testimonianze per approfondire e chiarificare le vicende storiche ed architettoniche del grande monumento benedettino.\nTitolo: L'Abbazia di Montecassino. disegni di rilievo e di progetto per la conoscenza e per la memoria.\nAbstract: L'abbazia di Montecassino non è stata unicamente un centro di irradiazione spirituale, culturale ed artistico, ma in diversi periodi della sua storia anche centro organizzativo e di promozione economica di quella che fu la "terra di san Benedetto". S. Benedetto arrivò a Montecassino nel 529, trovandovi le vestigia di quello che era stato un fiorente centro di vita romana; S. Gregorio Magno nei suoi "Dialoghi" ci narra che egli distrusse il tempio di Apollo e la sua ara e incendiò il bosco sacro per fare posto a quello che sarebbe stato il primo monastero benedettino. Nell'XI secolo Montecassino vive il più splendido periodo della sua storia, quando nel 1058 viene eletto abate il beneventano Desiderio, divenuto poi papa col nome di Vittore III (1086-1087). Egli iniziò un periodo di grandi opere architettoniche, tanto che alla sua morte il monastero è quasi completamente riedificato in forme così grandiose da distaccare tutto ciò che di simile poteva esistere in quegli anni in Occidente. Successivamente ogni periodo storico lascia una traccia sul monumento, anche se sono le grandi trasformazioni del Cinquecento e del Seicento che incidono più profondamente nella storia architettonica dell'abbazia, tramandandoci un grande monumento della rinascenza e dell'età barocca, occultando le opere medievali. Il 15 febbraio 1944 l'abbazia è completamente distrutta dalle bombe alleate; l'anno successivo iniziano i lavori di ricostruzione, ultimati ufficialmente il 25 ottobre 1964 quando fu riconsacrata, per la quarta volta dalla sua fondazione, la basilica abbaziale. L'Abbazia di Montecassino è stata dunque per secoli uno dei monumenti più importanti dell'architettura europea, è normale quindi che molti tra i più grandi maestri del Rinascimento e delle epoche successive vi si siano recati per studiarla ed abbiano lasciato come testimonianze del loro passaggio dei disegni di rilievo, e talvolta di progetto che sono preziose testimonianze per approfondire e chiarificare le vicende storiche ed architettoniche del grande monumento benedettino.


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Coazione | ((( aitanblog )))\n12 risposte a “Coazione”\ngiovedì, 27 giugno 2013 alle 11:16\nnon capisco se il bicchiere sia mezzo pieno o mezzo vuoto. in questo periodo con la vendita della frutta non ci si guadagna molto, ma la fortuna è cieca, si sa…\ngiovedì, 27 giugno 2013 alle 15:20\nDal mio punto di vista, il bicchiere si riempie e si svuota, si riempie e si svuota… ma ci mettiamo sempre la stessa acqua torbida. Proprio non siamo in grado di cambiare fonte e sorgente.\nNon so se sono stato un po’ più limpido.\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 11:37\nBel post, suscita parecchie riflessioni, altresì il tuo commento sull’acqua torpida…\nforse chissà dovremmo provare a risalire le sorgenti, provare a cercare in noi nuove risorse, affluenti che le incrementino, rendano più chiare\n“Com’era fragile il mondo, pensò Boyd. Gli venne da sorridere, ci si guarda, ci si parla, non ci si annusa, pensò; e poi qualcosa ci restituisce spontaneità e tutto cambia.”\n~ Nico Orengo ~\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 18:58\nChe tutto cambi, Alba! Che sgorghi nuova acqua!\nmartedì, 9 luglio 2013 alle 14:32\nsì che sgorghi nuova acqua, altrimenti, potremmo sempre armarci di un setaccio, per filtrarne le impurità.\ngiovedì, 11 luglio 2013 alle 18:29\nSperiamo che il setaccio non si intasi, tanta è la monnezza che rischiamo di trovare nelle acque vecchie e putrefatte del passato.\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 18:22\nLa vedo la BMW, vedo anche la scogliera. Bella, alta e piena di vegetazione.\nE vedo anche l’autista della BMW e i suoi occhi che calcolano il profitto delle pesche.\nImmagino una persona sempre apparentemente impeccabile nel suo abito scuro, che svolge accuratamente i ruoli che gli sono stati assegnati.\nMa vedo anche una infinita tristezza nel calcolare il possibile profitto per comprare un’auto nuova, o anche usata proprio in quel momento. Proprio nell’istante in cui la sua bella e luccicante BMV ‘percorre’ la scogliera in attesa dello scoglio.\nMi colpisce, banalmente, il tempo. Una vita intera ad essere incapace di cambiare qualcosa prima di arrivare a quel punto. Pochi istanti per programmare con una estrema semplicità una nuova vita.\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 19:00\nSuccede così, a volte, Pkuu; tutta un’energia spesa per cambiare, la gioia di percorrere un cambiamento e già stai ripercorrendo gli stessi passi. Succede ai singoli e alle società, succedeva nel passato e succede anche oggi. Sarà per questo che tutto cambia così lentamente. Sarà per questo che tante mutazioni sono solo apparenti.\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 18:31\nIl lupo perde l’auto, ma…no, forse non era così :)\nvenerdì, 28 giugno 2013 alle 19:02\nOh, no, Claudia, dal mio punto di vista è proprio così: i lupi perdono, le auto ma non il vizio di far di tutto per averne altre. Più o meno.\ngiovedì, 4 luglio 2013 alle 20:35\nbel post, Aitan!\nla ciclicità è da Homini-lupi che non perdono né il pelo, né il vizio, né le auto…\npiù circolo vizioso di così!…\ndomenica, 7 luglio 2013 alle 10:50\nUn vizio che è un segno dei tempi, Cristina. (Rispondo a volo da una connessione prestata. Sono da qualche giorno senza internet, grazie a Fastweb. E, in fondo, la cosa ha anche i suoi lato piacevoli, se ti sforzi di cercarli.)


Ora le spese del processo farsa Gregoretti le paghino i 152 senatori di sinistra, PD e i traditori del M5S - Rassegne Italia\nDi Francesco Storace – Ora la domanda da farsi non è solo chi paga. Perché anche se arrivata alla soglia di un processo che non si farà mai, l’inchiesta Gregoretti contro Matteo Salvini merita di sapere quanto è costata. Per qualche giorno a bordo di una nave italiana, si è spacciato come un mega sequestro di persona da imputare all’ex ministro dell’interno il dovere istituzionale da compiere: il ricollocamento dei migranti clandestini e poi lo sbarco. Mesi di lavoro degli inquirenti impegnati nella verifica dei gravissimi reati che bisognava attribuire a Salvini. Chissà quante centinaia di migliaia di fotocopie da un ufficio giudiziario all’altro. Il pomposo tribunale dei ministri. Le orecchie dei magistrati arrossate dai consigli interessati di chi vuole eliminare gli avversari per via giudiziaria. Le udienze – molte – presso il giudice dell’udienza preliminare di Catania, quello che ha detto no al processo a Salvini.\nIn mezzo, tante sedute della Giunta delle autorizzazioni di Palazzo Madama presiedute da Maurizio Gasparri. E poi la bolgia dell’aula del Senato con la votazione favorevole al processo da parte di una maggioranza politica di smidollati (la sinistra che consegna il nemico ai giudici) e di rinnegati (i Cinque stelle che tradiscono l’ex alleato con cui avevano condiviso le scelte sulla Gregoretti). Poi, altre carte, quelle della pubblica accusa attestata anch’essa sul no al giudizio contro Salvini: il fatto non sussiste, ad anticipare il giudice di ieri. E altre carte, le carte false, quelle delle parti civili che tanto civili non erano per il trattamento che avrebbero voluto riservare al capo della Lega con la galera. Ecco, tutto questo chissà quanto è costato.\nMa stavolta i magistrati sarebbero quelli che c’entrano di meno. Perché in fondo, sia gli inquirenti che il giudice hanno evitato un processo lungo chissà quanto tempo, al contrario – e pare invece incredibile – di quanto accaduto a Palermo. La stessa “imputazione” lì costa il dibattimento a Salvini, a cui toccherà attendere un po’ di più avanti per guadagnarsi l’assoluzione per la Open Arms. Ma qualcuno deve pagare: e dovrebbero essere quei 152 senatori che votarono per il processo Gregoretti. Senza leggere le carte. Senza approfondire quel che era successo davvero. Senza distinguere tra politica e giustizia. Almeno si vergognino. Uno per uno. Perché se i magistrati hanno deciso che il reato non ci fu, vuol dire che a Palazzo Madama si compì davvero uno scempio. E non è casuale che non ci sia solidarietà a Salvini, né riconoscimento, da parte di una sinistra sempre più faziosa, per l’assoluzione. Tacciono persino per le minacce di morte e gli annunci di violenza contro il capo della Lega (abbiamo letto solo parole non di circostanza di Roberto Giachetti e ha condannato le intimidazioni la sindaca di Roma Virginia Raggi). Dal resto della ciurma, solo silenzio che pare complice. Ma per fortuna c’è chi è capace di restare a testa alta.\nTreviso, straniero mezzo nudo e senza mascherina scaraventa a terra un agente (Video)\nDiego Bianchi non va bene, ma lo stupratore pedofilo Weinstein si: svergognata con una foto Rula Jebreal


LA COTTURA SOTTOVUOTO: COME MANTENERE LE CARATTERISTICHE NUTRIZIONALI DEGLI ALIMENTI Seconda parte: le verdure - E-Research\nLA COTTURA SOTTOVUOTO: COME MANTENERE LE CARATTERISTICHE NUTRIZIONALI DEGLI ALIMENTI Seconda parte: le verdure\nFebbraio 18, 2019 - Leave a Comment\nCome ormai sanno fortunatamente in molti, le verdure e la frutta hanno un posto d’onore all’interno di quella che è considerata la regina delle diete, intese come regimi alimentari, ovvero la Dieta Mediterranea.\nQuesto tipo di alimenti è infatti fondamentale per fornire all’organismo quelli che sono chiamati MICRONUTIENTI, ovvero tutte quelle sostanze nutritive presenti in piccolissima quantità (da qui il prefisso MICRO – “piccolo”) e che, pur non fornendoci calorie e quindi energia, sono indispensabili per il buon funzionamento dell’organismo, tant’è che in casi di pesanti carenze si possono sviluppare gravi patologie. Questi micronutrienti sono nello specifico le Vitamine ed i Sali minerali e per sapere davvero come preservarli durante le normali operazioni di cucina dobbiamo conoscerli meglio.\nVITAMINE: SAPPIAMO QUANTE SE NE PERDONO O COME AUMENTARNE LA BIODISPONIBILITA’?\nAbbiamo detto che le vitamine sono composti organici essenziali che l’organismo richiede in quantità limitate.\nUn composto chimico organico (o un gruppo di composti) viene chiamato “vitamina”, dal latino vita ed amina, cioè amina vitale, necessaria per la vita, quando un determinato organismo non è in grado di sintetizzare quel composto in quantità sufficiente e pertanto deve introdurlo necessariamente attraverso l’alimentazione.\nQuesto ci fa capire che quindi il termine “vitamina” è condizionato dalle circostanze e dal particolare organismo: ad esempio l’acido ascorbico (una forma di vitamina C) è una vitamina per gli esseri umani, ma non per la maggior parte degli altri organismi animali.\nIl modo principale con cui il nostro organismo assume vitamine è sicuramente l’alimentazione, ma non è certo il solo: ad esempio i microrganismi intestinali, più comunemente noti come “microflora intestinale”, sono in grado di produrre autonomamente la vitamina K e la biotina (vit. B7), mentre le cellule della pelle, grazie all’aiuto della luce solare naturale, riescono a sintetizzare una forma di vitamina D che, oltretutto, è strettamente correlata e quindi indispensabile per l’assorbimento del calcio.\nE ancora, l’organismo può produrre vitamine grazie all’assunzione di alcuni loro precursori come ad esempio la vitamina A assumendo beta-carotene, o la niacina (vit. B3) assimilando l’amminoacido triptofano.\nGli esseri umani devono quindi assumere le vitamine con una certa periodicità e regolarità per evitare di incorrere in stati di carenza.\nMa per capire meglio, vediamo prima quali sono le differenze tra una vitamina e l’altra.\nLe vitamine, 13 per l’uomo, si dividono in IDROSOLUBILI, cioè solubili nell’acqua, e LIPOSOLUBILI, o solubili nei grassi.\nLe vitamine idrosolubili sono 9, di cui 8 vitamine del gruppo B e la vitamina C, mentre le liposolubili sono 4, la A, la D, la E, e la K.\nLe vitamine idrosolubili, come abbiamo detto, si sciolgono bene nell’acqua (sono infatti presenti in maggior misura nel citoplasma delle cellule) e di conseguenza sono espulse molto facilmente con le urine; non essendo pertanto così facilmente “immagazzinabili”, è necessario che vengano assunte in quantità consistenti quotidianamente e di conseguenza è raro che vi siano casi di eccesso di tali vitamine.\nL’unica eccezione di questo gruppo è la vitamina B12 che, pur essendo idrosolubile, viene immagazzinata principalmente nel fegato come le vitamine liposolubili.\nLe vitamine liposolubili invece, sciogliendosi appunto nei grassi, vengono assorbite attraverso l’intestino grazie proprio ai grassi che le “trasportano”.\nAccumulandosi più facilmente nel corpo, queste possono anche causare ipervitaminosi se assunte in eccesso.\nÈ stato infatti provato che l’assunzione di integratori di vitamina A ed E in casi di non comprovata necessità medica, non solo non fornisce evidenti benefìci per la salute in individui sani e non in carenza vitaminica, ma addirittura può aumentare la mortalità per tumore ai polmoni in individui non fumatori .\nDALLA PELATURA AI FORNELLI: COME PRESERVARE IL CONTENUTO DI VITAMINE\nL’assorbimento delle vitamine non è così scontato, in quanto è molto sensibile a fattori ambientali come il calore, la luce, la presenza di ossigeno, il pH, e di conseguenza può variare sensibilmente a seconda della conservazione dei cibi, della cottura o anche semplicemente dall’abbinamento di determinati alimenti all’interno dello stesso pasto.\nIn pratica quindi, con la buccia o senza? Cuociamo in acqua o a vapore? In padella o sottovuoto? Come possiamo essere sicuri di preservare il più possibile il contenuto di vitamine dei nostri vegetali?\nLa cottura dei vegetali è di solito preceduta da alcune operazioni, come l’eliminazione delle parti avvizzite o non commestibili, il lavaggio, il taglio in pezzi o fettine.\nIn tutte queste operazioni preliminari si determinano sempre e comunque delle perdite di principi nutritivi la cui entità dipende dalla specie del vegetale, dalla sua freschezza, dalla stagione ed ovviamente dalla manualità del cuoco che esegue fisicamente le operazioni.\nA parte opportune eccezioni di cui parleremo fra poco, i vegetali non vanno lasciati a mollo troppo a lungo ed andrebbero lavati interi, prima di tagliarli a pezzetti o a fette, in quanto in questo modo tutte le vitamine ed i minerali idrosolubili si scioglierebbero nell’acqua e con questa eliminati.\nL’unica eccezione è, come abbiamo anticipato, l’ammollo dei legumi.\nQuesto merita una menzione particolare in quanto l’ammollo in questo caso è necessario per eliminare l’acido fitico presente nei legumi, considerato un “fattore antinutrizionale” ovvero un fattore che impedisce l’assimilazione di altre sostanze come alcuni minerali.\nMa allora, se li lasciamo in ammollo per una notte intera, non perdiamo le vitamine del gruppo B, idrosolubili, delle quali i legumi sono ricchi?\nSi, se li mettiamo in ammollo in sola acqua.\nNo, se adottiamo un semplice accorgimento: aggiungendo del succo di limone all’acqua di ammollo, le vitamine del gruppo B restano “ancorate” alla struttura dei legumi, grazie al pH acido creato appunto dal succo di limone.\nIn realtà non è fondamentale che la sostanza aggiunta sia proprio succo di limone: può andar bene anche l’aceto, ad esempio, ma l’importante è che sia una sostanza che ci aiuti a creare un ambiente acido, quindi niente più ammollo con il bicarbonato!\nPassando alla pelatura ed all’eliminazione delle parti periferiche, dobbiamo considerare che è proprio in queste parti che solitamente si ha la più alta concentrazione di vitamine e minerali.\nNella patata, ad esempio, la vitamina C è più concentrata nelle parti subito sottostanti la buccia, quindi una pelatura eccessiva può determinare perdite di vitamina C anche del 30-40% prima ancora di sottoporla a cottura!\nQuesto succede anche nella carota, le cui zone periferiche sono più ricche di tiamina (vit. B1), riboflavina (vit. B2) e niacina o acido nicotinico (vit. B3), o nella lattuga e negli spinaci, le cui foglie esterne hanno un più alto contenuto in caroteni, vitamine del gruppo B e vitamina C.\nDi conseguenza è facile capire come semplici operazioni come il lavaggio e la mondatura non vadano sottovalutate al fine di ridurre al minimo le perdite di nutrienti.\nE ARRIVIAMO ALLA COTTURA\nPremesso che la cottura dei vegetali ha lo scopo di ammorbidire la cellulosa che forma la struttura portante delle loro cellule e di facilitarne la digestione, con conseguente miglior assorbimento di sostanze nutritive, dobbiamo considerare che a seconda del tipo di cottura il risultato finale in termini di vitamine può cambiare di molto.\nSe cuociamo le verdure facendole bollire in acqua, infatti, registriamo una perdita abbastanza importante di principi nutritivi idrosolubili, che spesso vengono poi eliminati proprio insieme all’acqua di cottura.\nE anche nel caso migliore in cui recuperassimo, ad esempio, l’acqua in cui abbiamo fatto bollire le verdure per preparare successivamente un minestrone, avremmo comunque registrato una enorme perdita di tutte quelle vitamine sensibili al calore, che pur essendo sciolte nell’acqua e recuperate, sarebbero in ogni caso inattivate.\nCon la bollitura quindi le perdite di vitamine idrosolubili come in particolare la vitamina C e la B1 possono anche raggiungere il 75% del loro contenuto iniziale.\nOltre all’azione solvente dell’acqua, in questo tipo di cottura la fa da padrone anche l’azione prolungata del calore, quindi è utile scegliere metodi di cottura con tempi il più possibile brevi.\nUn tipo di cottura alternativo è la cottura a vapore, che può essere effettuata usando vapore a pressione atmosferica (una normale pentola sul fondo della quale è steso un sottile strato d’acqua e i vegetali sono sollevati dal fondo tramite un cestello perforato), sia con la pentola a pressione.\nCon questo sistema si evita innanzitutto il contatto con il mezzo solvente (l’acqua) e si riduce molto la perdita di sostanze idrosolubili.\nCon la pentola a pressione si accorciano anche i tempi di cottura, limitando al minimo la distruzione di vitamine, visto anche il raggiungimento di temperature più basse.\nMa abbiamo un tipo di cottura che, grazie alle basse temperature e all’assenza quasi totale di ossigeno, ci consente di preservare ancora di più queste indispensabili sostanze: la cottura sottovuoto!\nLA COTTURA SOTTOVUOTO: COME AUMENTARE LA BIODISPONIBILITA’ DEI NUTRIENTI\nNel corso degli ultimi anni sono state condotte numerose ricerche sulla cottura sottovuoto dei vegetali, così come abbiamo visto essere anche per il pesce.\nUna in particolare, dal titolo “Effect of two cooking procedures on phytochemical compounds, total antioxidant capacity and color of selected frozen vegetables” di T. Mazzeo, E. Chiavaro, N. Pellegrini, V. Fogliano, A. Visconti , ha dimostrato come la cottura sottovuoto di carote e cavolini di Bruxelles per 20 minuti a 100°C, poi abbattuti a 4°C e conservati a questa temperatura per 10 giorni, abbia addirittura migliorato il profilo nutrizionale delle verdure in termini di biodisponibilità di alcune sostanze nutritive, rispetto alla cottura al vapore.\nNello specifico, nel caso delle carote si è visto che il trattamento sottovuoto apporta miglioramenti, aumentando il rilascio dei carotenoidi totali: tali sostanze vengono infatti rilasciate dalla struttura cellulare durante i giorni di conservazione in frigorifero e risultano quindi, dopo 10 giorni, in concentrazione maggiore sia rispetto alla carota cruda che a quella cotta al vapore.\nNella carota cruda si trovano 142 mg di carotenoidi/100g di carota secca, nella carota cotta sottovuoto e conservata 10 giorni il contenuto sale a 335 mg/100 g.\nLe carote cotte con la tecnica del sottovuoto mantengono quasi invariata la concentrazione di vitamina C, rispetto a quella iniziale della materia non ancora lavorata, anche dopo 10 giorni di conservazione sottovuoto. Nei cavolini di Bruxelles la vitamina C si mantiene al 30%.\nTengo però a sottolineare bene il concetto di biodisponibilità per ben interpretare questi risultati.\nRicordate infatti il postulato fondamentale di Lavoisier che dice “Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma”?\nEbbene, ciò sta a significare che la cottura sottovuoto, o comunque un qualsiasi corretto metodo di conservazione o di cottura, piuttosto che un particolare abbinamento tra alimenti, NON AUMENTA il contenuto assoluto di un determinato nutriente (che altrimenti si sarebbe creato dal nulla), bensì ne aumenta la quantità REALMENTE DISPONIBILE per l’organismo.\nUn esempio pratico per semplificare la comprensione: se gli spinaci contengono una certa quantità assoluta di ferro (per semplicità uguale a 100) e io li mangio semplicemente saltati in padella o cotti a vapore, conditi con olio e sale, riesco ad assorbire solo una piccola quantità del ferro totale presente (solo 5 su 100); ma se li mangio abbinandoli ad una fonte di vitamina C (ad esempio conditi con olio, sale e limone, oppure insieme ad un altro contorno di peperoni e pomodori, o consumando nello stesso pasto un frutto come il kiwi o il pompelmo) allora riesco ad assorbirne una quantità decisamente maggiore (90 su 100).\nCome avete visto la quantità assoluta di ferro non è variata, bensì è cambiata la capacità di assorbire quell’elemento da parte del mio organismo grazie a determinati accorgimenti.\nLa conservazione è un aspetto fondamentale per preservare le caratteristiche nutrizionali dei nostri alimenti.\nIl caso più comune, anche nelle case dei consumatori più attenti alla salute ed all’ambiente, è infatti quello di acquistare prodotti biologici o a km zero, di qualità altissima e comprovata, per poi conservarli in frigorifero (seppur nello scomparto corretto) per più di una settimana.\nQuesto capita anche e ancora più spesso a tutti coloro che hanno la fortuna di avere un piccolo orto e che, inevitabilmente, in certi periodi hanno un surplus di raccolto che però non sanno come conservare correttamente se non producendo centinaia di barattoli di conserve in giorni e giorni di lavoro! In questo modo tutto il beneficio del tipo di coltivazione o del brevissimo trasporto viene irrimediabilmente perso per una conservazione troppo lunga prima del consumo, che ci porta a disperdere la maggior parte delle vitamine.\nE qui torna ad esserci nuovamente utile il nostro amico sottovuoto: il modo migliore per conservare i nostri ortaggi è infatti quello di lavarli il più brevemente possibile, tagliarli a pezzi non troppo piccoli e conservarli sottovuoto in frigorifero o in freezer. L’assenza di contatto con l’aria infatti riduce infatti l’ossidazione delle verdure mantenendone intatti i principi nutritivi, anche se le verdure non sono cotte.\nRicordiamo comunque che il vuoto non è mai del 100% (è fisicamente impossibile ottenerlo), bensì del 99.9%: ciò significa che l’alimento deperirà comunque prima o poi, ma molto più lentamente che conservandolo semplicemente in frigorifero.\nSe avete quindi la possibilità di raccogliere le verdure del vostro orto o di fare una bella spesa dal fruttivendolo di fiducia, preparate tanti bei sacchetti sottovuoto che conserverete poi in frigo o in freezer a seconda di quando prevedete di consumarli: che cuociate o meno le verdure, avrete così una scorta di vitamine e sali minerali sempre a portata di mano!\n1: (EN) V.A. Moyer, Vitamin, Mineral, and Multivitamin Supplements for the Primary Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer: U.S. Preventive Services Task Force Recommendation Statement, in Annals of internal medicine, vol. 160, nº 8, 25 febbraio 2014, pp. 558–64, DOI:10.7326/M14-0198, PMID 24566474.\n2: (EN) Goran Bjelakovic, D. Nikolova, L.L. Gluud, R.G. Simonetti, C. Gluud, Mortality in Randomized Trials of Antioxidant Supplements for Primary and Secondary Prevention: Systematic Review and Meta-analysis, in JAMA, vol. 297, nº 8, 2007, pp. 842–57\n3: “Effect of two cooking procedures on phytochemical compounds, total antioxidant capacity and color of selected frozen vegetables”, T. Mazzeo, E. Chiavaro, N. Pellegrini, V. Fogliano, A. Visconti\nMypersonaltrainer – fonte USDA\nTaggedaminabiodisponibilitàfattore antinutrizionaleIDROSOLUBILIl’acido fiticoLavoisierMICRONUTIENTI\nPrevious Article VIAGGIO NELLA CULTURA GASTRONOMICA GIAPPONESE ATTRAVERSO LE EMOJI\nNext Article Bilanciamo il piatto veg


FANTARACCONTI - Due autogol in campo, ma ho vinto lo stesso. Ecco come\nFANTARACCONTI - Due autogol in campo, ma ho vinto lo stesso. Ecco come (Getty Images)\nOre 21.15 di venerdì, io e i miei amici stiamo per entrare al pub. Prima dell'ingresso, occhiata al cellulare e notifica su Gyasi. Esulto ed esclamo: "Ragazzi, come vi avevo promesso, dopo vi offro un giro di cicchetti perché ha segnato Gyasi". Controllo il live di Samp Spezia e vedo 1-0. Mmmmhhhh... qualcosa non torna... apro il tabellino e scopro che Gyasi ha segnato sì, ma nella sua porta.\nOltre al danno (fantacalcistico) anche la beffa perché gli amici (bastardi) sostengono che al momento della promessa non ho specificato che il goal da considerare sia solo nella porta avversaria e, quindi, tecnicamente, per loro Gyasi ha segnato. E da qui iniziano imprecazioni che continuano poi per tutta la serata: passo in pochi minuti dalla felicità per aver visto togliere l'autorete allo sconforto per ritrovarmi di nuovo quel meno 2. In quei minuti mi sbilancio con un'altra scommessa: se la Lega Serie A non darà autorete vi pagherò un altro giro. Cosa che non accadrà per ovvi motivi.Ore 22.00 di sabato, prendo il cellulare e visualizzo una notifica su Ibra. Memore della serata precedente, leggo attentamente e parte un'imprecazione degna di Renato Pozzetto. La mia ragazza si gira e mi dice: "Ma sei impazzito?". Il tempo che le spiego tutto e inizia a prendermi in giro. Non mi era mai successa una cosa del genere in tanti anni e penso che questa sventura non capiti spesso. Tra me e me dico: "E come faccio a far punti in questa giornata? Doppio autogol, per giunta in attacco, mi rimane Dybala per il posticipo sperando che entri e segni."\nComunque faccio mille trip mentali, sono sconsolato... ma la tattica del pianto dà subito i suoi frutti: goal di Ibra.La strada è ancora lunga però...Ore 15.30 di domenica: all'improvviso un urlo riempie la mia stanza "Biraghiiiiiiiiiiiii". Questo vale una gomitata, un gancio destro e uno schiaffo della mia ragazza che stava riposando. Ma questo rigore inaspettato (calciato da Biraghi solo perché Vlahovic non se l'è sentita di tirarlo) mi ha dato speranza. E da qui calcoli alla Einstein e previsioni alla Nostradamus per capire come strappare dei punti contro un avversario sottotono ma con i voti live quasi certo del goal e con l'incognita Pellegrini alle 18.00. Tutto fila liscio e mi ritrovo con voti alla mano un pareggio sofferto dopo le disavventure di cui sopra. Manca Inter-Juve e ho Dybala.\nParlando nel pre-gara col mio socio, tifoso juventino, ad un certo punto mi ricorda di quell'Inter-Juve in cui Del Piero entrò e firmò il successo con una splendida punizione. E io: "Magari Dybala facesse lo stesso stasera..." Stavolta la scommessa la fa lui: "Se Dybala farà il goal vittoria ti darò un bacio in bocca". A fine partita lo contatto tutto contento dell'insperata vittoria al fantacalcio grazie a Paulo, ancora con un rigore e per di più al novantesimo e gli dico: "Un bacio in bocca proprio no, ma un bacino sulla guancia sì!" Risate generali. Ecco come in 48 ore sono passato dalla disperazione di 2 autogoal provocate dagli attaccanti dai quali ti aspetti i goal alla gioia di aver vinto una partita fantacalcistica all'ultimo minuto del posticipo con un giocatore subentrato.\nEd è già storia...\nNicola - La mia Lega Fantacalcio\n22:07Analisi assist della 16ª giornata\n22:05Ibrahimovic: "Per sempre al Milan"\n21:12Sampdoria, D'Aversa rischia: tentativo per Stankovic\n20:54Sampdoria-Lazio, le parole di Sarri\n20:43Fantacalcio LIVE - Bonus e malus della 16ª giornata\n20:40Sampdoria-Lazio, le parole di D'Aversa


Quali sono i motivi per cui si alza la pressione?\ndomanda di Gabriele Ricci - Aggiornato il 8/3/2022 - 33 visite\nCosa fare in caso di pressione alta all'improvviso?\nQuali sono i fattori che fanno alzare la pressione?\nQuando bisogna preoccuparsi per la pressione alta?\nQuale bevanda fa abbassare la pressione?\nCi sono diverse bevande che abbassano la pressione sanguigna che includono frutta e verdura, tra cui succo di barbabietola, succo di sedano, succo di melograno e succo di mirtillo. C'è anche una tisana per abbassare la pressione sanguigna, come il tè alla camomilla o il tè all'ibisco. 2 set 2019\nCosa si può prendere per abbassare la pressione?\nCosa mangiare per abbassarla subito? Aglio, banane, semi di lino e cioccolato fondente sono alcuni degli alimenti che possono aiutare ad abbassare subito la pressione. L'aglio infatti ha azione vasodilatatrice, mentre le banane sono ricchissime di potassio che contrasta gli effetti negativi del sodio. 16 gen 2022\nCosa si deve mangiare per abbassare la pressione?\nAlimenti che aiutano a controllare la pressione sanguigna L'aglio e il suo effetto vasodilatatorio. ... La cipolla, alimento quotidiano. ... Olio extra vergine di oliva, il sano condimento. ... Il limone, l'oro giallo. ... Cavoletti di Bruxelles, un beneficio della natura. ... Barbabietola. ... I legumi, il benessere in tavola. Altre voci...\nQuali sono i sintomi dell'ipertensione? Mal di testa, specie al mattino. Stordimento e vertigini. Ronzii nelle orecchie (acufeni, tinniti) Alterazioni della vista (visione nera, o presenza di puntini luminosi davanti agli occhi) Perdite di sangue dal naso (epistassi)\nIn generale, gli esperti concordano nel definire ipertensione la situazione in cui i valori della pressione sistolica (la "massima") siano superiori a 140 mm Hg e quelli della pressione diastolica (la "minima") siano superiori a 90 mm Hg. 17 mag 2014\nQuale è più pericolosa la pressione minima o massima?\nI VALORI DELLA PRESSIONE Si parla di ipertensione invece quando uno di questi valori è superiore. Mentre la minima rappresenta un dato per gli “addetti ai lavori”, il valore da tenere sotto controllo è quello della massima. 12 set 2011\nIn quale momento della giornata la pressione è più alta?\nCome abbiamo già detto la pressione arteriosa varia durante il giorno ed è normalmente più alta al mattino e di sera. L'innalzamento della temperatura ambientale provoca la dilatazione dei vasi sanguigni superficiali causando una diminuzione della pressione arteriosa. 9 giu 2016\nGli studi confermano che aumentare l'assunzione di potassio (mangiando banane) mentre si riduce l'apporto di sodio può aiutare a mantenere una pressione sanguigna sana. Altri frutti ricchi di potassio sono: albicocche, ribes e anche succo di pomodoro. 14 gen 2019\nCosa bere al mattino per abbassare la pressione?\nSarebbe bene bere un bicchiere di acqua tiepida con succo di limone, nelle prime ore del mattino a stomaco vuoto. Miele: ha un effetto calmante sui vasi sanguigni e, pertanto, può essere utile nel ridurre la pressione arteriosa. 8 nov 2016\nQuanto limone per abbassare la pressione?\nPertanto, bere il succo di 1 limone almeno una volta al giorno può essere un buon modo per regolare la pressione sanguigna in quelli con ipertensione. Questo succo può essere diluito in poca acqua, soprattutto per coloro che sono più sensibili all'acidità del limone. 20 dic 2019\nCosa fa il limone alla pressione?\nIl limone è un frutto che contiene flavonoidi, i quali, a loro volta, contengono elementi antiossidanti, che sono degli importanti alleati nella prevenzione e nella cura delle malattie cardiovascolari come l'ipertensione arteriosa, perché infatti abbassano i livelli di pressione arteriosa. 29 gen 2016\n1. Aglio: aiuta ad abbassare la pressione arteriosa favorendo la diuresi. 2. Peperoncino: è un vasodilatatore, grazie alla capsicina di cui è ricco, aiuta i vasi sanguigni a rilassarsi e di conseguenza abbassa la pressione arteriosa. 21 giu 2016\nCome misurare la pressione con il cellulare?\nL'app che ti consiglio di utilizzare per misurare la pressione gratis con il cellulare è l'app AirBP. Si tratta dell'app misura pressione più completa e affidabile ed è disponibile sia per dispositivi Android che per dispositivi iOS. 13 gen 2022\nCome rilassarsi prima di misurare la pressione?\nMisurarsi la pressione da soli, in casa, è una buona abitudine eseguire tre misurazioni a distanza di 2 minuti l'una dall'altra. ... prima di ogni misurazione è opportuno restare seduti per qualche minuto con gli occhi chiusi, in modo da rilassarsi. non è necessario misurare la pressione ogni giorno. Altre voci... • 12 set 2011\nDove fa male la testa con la pressione alta?\nL'emicrania da pressione alta si manifesta in diversi modi: può essere un mal di testa pulsante che coinvolge le tempie o una cefalea che porta stanchezza e disturbo visivo per la luce, per cui si avverte la necessità di chiudere gli occhi. 25 mag 2021\nCosa vuol dire avere la minima alta?\nLa pressione minima alta o ipertensione aumenta il lavoro del cuore e di conseguenza il rischio di malattie cardiache come l'infarto del miocardio, l'insufficienza cardiaca e l'ictus. 7 mar 2017\nQuanto deve essere la pressione a 50 anni?\nPer coloro che hanno tra i 45 e i 49 anni l'intervallo ideale è tra 115/80 e 139 /88. Superiamo i 50 anni e arriviamo fino ai 54 anni. Per chi si trova in questa fascia la pressione arteriosa non dovrebbe scendere al di sotto di 116/81 e non superare i 142/89.\nCome deve essere la pressione a 60 anni?\nI VALORI DELLA PRESSIONE ARTERIOSA AMBITO SISTOLICA Pressione arteriosa troppo bassa 60 1 Pressione arteriosa ottimale 60 - 80 2 Pressione arteriosa elevata 80 - 85 3 Pressione arteriosa alta 85 - 100 Altre 2 righe • 22 apr 2020\nQuali sono i momenti della giornata che sale la pressione?\nValori di pressione normali Valori di pressione arteriosa Sistolica/diastolica PRESSIONE ARTERIOSA OTTIMALE <115/75 mmHg PRESSIONE ARTERIOSA ACCETTABILE < 130/85 PRE-IPERTENSIONE 130-139 / 85-89 mmHg IPERTENSIONE DI STADIO 1 140-159 / 90-99 mmHg Altre 5 righe\nCome deve essere la pressione al mattino?\nI valori ottimali della pressione arteriosa sono: PAS: 110 – 140 mmHg. PAD: 70 – 90 mmHg. PAM: 40 - 50 mmHg. 12 ott 2017\nQuando ci si agita sale la pressione?\nQuando mi agito mi si alza la pressione? Perché l'agitazione aumenta la pressione? La risposta a questa domanda risiede nel meccanismo fisiologico che si attiva quando ci si sente in pericolo. 26 ott 2021\nQuanta acqua bere per abbassare la pressione?\nUn recente studio conferma che per abbassare la pressione bisogna bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno. ... La pressione alta può essere causata da: fattori genetici o fisiologici. alterazioni patologiche. fattori ambientali come stress, fumo, obesità un eccessivo consumo di sale.\n23 Quando il mio ex non mi cerca?\n39 Dove abita Gue?\n29 Quando è ripreso il paradiso delle signore?\n43 Cosa vuol dire quando si vedono le vene?\n36 Cosa significa diventare nonna?\n38 Cosa rappresenta la divisa militare?\n25 Dove abita Sofi e lui?\n44 Che colore è il blu navy?\n9 Che sintomi dà il fegato quando non funziona bene?\n12 Quando sei incinta la pipì di che colore è?


10 motivi per utilizzare Vine per un Brand\nImpossibile non conoscere Vine, l'app famosa per quanto riguarda i suoi videoclip, ultimamente ha introdotto numerosi aggiornamenti e si è resa sempre più appetibile per i brand. Da quando è nata, i 6 secondi di video in loop sono diventati un vero e proprio format per quanto riguarda la comunicazione digitale ed i social media. Proprio per questo negli ultimi mesi l'app ha introdotto la nuova funzione di importazione dei video che permette di caricare piccoli clip anche se registrati in passato.\nPerché scegliere Vine? Di sicuro siti web come Youtube, o app come Instagram, hanno un'affluenza maggiore di utenti. Ma se il vostro scopo è attirare l'attenzione dei più giovani, in maniera creativa, intuitiva, e soprattutto veloce, Vine è perfetto per il vostro brand.\nNel dettaglio eccovi ben 10 motivi che son stati stilati da Mashable nell'articolo originale che trovate a fine pagina.\n1. E' facile da usare.\nNon è fondamentale essere degli esperti registi o videomaker per creare un buon video su Vine. Per registrare un clip è necessario tenere premuto il vostro dito sul touchscreen e con un minimo di creatività e praticità nello sfruttare particolari inquadrature o situazioni, avrete un ottimo risultato, stupendo i vostri followers.\n2. E' facilmente assimilata.\nRiuscire ad emergere all'interno del contesto dei social media, con un messaggio spesso troppo complesso, non è semplice. Tramite i video su Vine, la comunicazione verrà assimilata celermente, in maniera efficace senza togliere troppo tempo ai vostri fans. L'utente non perderà più di 6 secondi sul vostro messaggio, e se ritenuto valido gli basteranno.\n3. E' live.\nSpesso risulta veramente efficace condividere con i propri followers dei momenti d'impulso, vissuti in prima persona in una determinata situazione interessante. Sfruttando ciò che succede attorno ad un determinato brand si può trasmettere la volontà di esser sempre in contatto con i propri followers e di tenerli aggiornati. Proprio per gli eventi live come i concerti, gli eventi sportivi, ecc. Vine risulta un ottimo strumento per includere esperienze comuni tramite i video.\n4. E' economicamente conveniente.\nVine è un'app gratuita che vi permette di raggiungere migliaia di utenti mensilmente, semplice da usare e dai contenuti brevissimi. Dal punto di vista economico risulta meno dispendiosa rispetto alla gestione di un qualsiasi canale social.\n5. E' istruttiva.\nMolti utenti hanno riscontrato come Vine sia un'ottima piattaforma per imparare e mostrare determinati apprendimenti ai propri utenti. Si passa dal giardinaggio, alla cucina, alla musica, condividendo i segreti o i vari tricks per fare qualcosa al meglio. Tutto ciò diventa stimolo per un brand, che può utilizzare un clip video per spiegare una procedura d'utilizzo di un prodotto, proprio come nel caso di Sephora.\n6. E' fonte di intrattenimento.\nQualsiasi brand deve cercare sempre di stupire i propri followers sui social media, attraverso Vine è possibile sperimentare ed osare, creando qualcosa di magico, come nel caso di Oreo Cookie.\n7. E' coinvolgente.\nProprio come negli altri social media, tramite Vine è possibile far partire dei video-contest e sfruttare il canale per i commenti e le condivisioni. Un caso particolare è quello Nissan, che ha dato l'opportunità di apparire all'interno dello spot tv, al video vincitore tra partecipanti al contest su Vine e Instagram.\n8. E' creativa.\nVine è sicuramente un'app che permette un'elevata creatività. Essendo un contenuto molto breve, in sei secondi non si rischia una dispersione di idee. E' possibile unire la creatività che stupisce ed emoziona, ad un ottimo messaggio promozionale.\n9. E' promozionale.\nChi vi dice che uno spot commerciale non possa esser realizzato in soli sei secondi anziché dei classici 15 o 30?\nVine è l'esempio concreto in cui è possibile realizzare piccoli spot pubblicitari, a basso impatto economico ma di forte impatto emotivo. Di seguito trovate il simpatico esempio di Taco Bell.\n10. E' misurabile.\nTramite Vine è possibile visualizzare quanti commenti e condivisioni sono state fatte su un video, ma non solo. E' possibile contare quante volte il video è entrato in loop, realizzando una misurazione della popolarità maggiore rispetto agli altri canali social.


io cmq un giro dopo ce lo farei... a domanda "era la turbina"...\nMi ricorda una cosa simile capitata con la mia Lancia Beta Coupè circa 25 anni fa. Ad un certo punto avevo difficoltà ad inserire le marce (mio padre invece che non ci aveva su la mano una volta che ha provato a guidarla non riusciva proprio a cambiare). Sono andato dal conce Lancia a Parma e quando gli ho esposto il problema mi ha detto "Eh... il cambio e una cosa complessa, per vedere cosa ha ci vogliono 700.000 lire". Al che gli ho risposto per maggior chiarezza: "700.000 solo per vedere cosa c'è da fare e poi il costo della riparazione è in più?". E lui: "Sì, proprio così". Quindi sono risalito sulla mia Beta e sono tornato a casa. Ho poi portato l'auto da un meccanico generico a Salsomaggiore (quelli di una volta che già allora iniziavano ad essere rari ) . Morale: con circa 100.000 lire (o giù di lì, non ricordo con esattezza) mi ha cambiato delle boccole di ottone che si erano praticamente annientate con il consumo ed il cambio e ritornato a funzionare come nuovo.\nReactions: kormrider, Doc156 e ziopalm\nEcco, scusate, ma io questi meccanici non riesco a capirli, lo fanno anche i non ufficiali non fraintendiamo\n..Guarda, c'è davvero poco da capire, perché è talmente evidente che brancolano nel buio anche nel risolvere questi piccoli problemi.\n. Se fossi stato in te, io gli avrei detto sinceramente il vero motivo del perché la portavi via. Gli avresti solo ridicolizzati.\nSono ormai poco più di manovali che sanno cambiare solo pezzi.. Non conoscono nemmeno i più semplice requisiti di risolvere un problema generato da un'auto ancora più semplice e senza tutta quell'elettronica che adesso c'è. Questo fa capire che non conoscono nemmeno il funzionamento di un motore Perciò, con questa vicenda ti sei reso conto di quanto truffaldini sono.\nSpero comunque che la nuova officina sia all'altezza di risolvere il problema. Ma mi raccomando, tienici aggiornati perché da queste vicende possiamo trarne esperienza tutti noi del forum.\n...io ripasserei dicendogli:" per 250 € vi dico che problema aveva, così poi vi potete guadagnare 100€ sul prossimo che arriva con lo stesso problema e non v'è lo perdete!"\nReactions: max2501, kormrider, ciomauro e un'altra persona\nSi, oggi ho provveduto a trasportare la macchina presso l'altra officina, non ufficiale ma esperta Alfa Romeo. Spero di risolvere il problema ed il capo lì dice come voi: 99% è il turbo, lo ripariamo e vedrai che fai altri 300000km.\nPer la cronaca vi racconto la reazione presso l'officina ufficiale quando ho detto ero lì per riprendere la macchina e non effettuare al riparazione. Mi hanno fatto pagare 150 euro per diagnosi e rabbocco olio, piu' pulizia tubi, che dicevano pieni di olio. Va bene, ho pagato.\nInteressante la reazione dispiaciuta del capo officina e del responsabile accoglienza perchè portavo via la macchina, ovviamente non ho detto che la portavo a riparare da un'altra parte ma che la portavo a casa in garage per poi venderla come ricambi. Ecco hanno cominciato adire: "Eh, è un peccato perchè è davvero tenuta bene". "Se la riparavi avresti potuto usarla ancora a lungo ecc... ecc...". Io ho risposto: "Tutto vero e l'avrei pure riparata, il problema è che anche accettando il preventivo di 1400 euro non mi avete assicurato che sarebbe tornata a posto ma potevano esserci anche altri problemi ed era da provare. Non posso pagare cifre così alte per fare tentativi". Risposta: "Eh, si è vero ma ti avevo proposto per altre 350 euro smontare la turbina e fare una diagnosi approfondita, dopo eravamo QUASI sicuri del problema".\nPoi la perla: "Se non la riesci a vendere richiamaci che qualche soluzione la troviamo".\nEcco, scusate, ma io questi meccanici non riesco a capirli, lo fanno anche i non ufficiali non fraintendiamo, fanno preventivi stellari e vorrebbero che il cliente pagasse tutti i tentativi perchè vanno avanti a tentativi e poi sono meravigliati e dispiaciuti che uno rifiuta e decide di buttare la macchina. Okay, io sto facendo di tutto per non farlo perchè sono alfista, ma pensate i normali clienti.....\nNon riesco davvero a capire: sono convinti che le persone a casa hanno la stamperia dei soldi, oppure che sono tutti tonti. O forse sono piu' contenti a mantenersi facendo cambi olio, pastiglie freni e forse qualche distribuzione...... Boh.\nA me dovevano capitare questi....\nMa vedi se ne trovate una rigenerata di turbina...con 250 euro la.trovi\nina, spesa di riparazione 900 euro. Non\nA' @Golonko, ma li trovi tutte tu 'ste gioiellerie? ...ascolta @Melo, trova una rigenerata (o rigenera la tua) e vai tranquillo per altri 200.000 km. Oh...devono semplicemente sostituire una turbina , mica le.barre di uranio nel cuore di un reattore nucleare !\nReactions: kormrider, Melo81, ziopalm e un'altra persona\nAppunto per in officina cambiare una turbina e un lavoro di prassi capita abbastanza spesso… e ci sono mille ditte che rigenerano turbine..\nReactions: kormrider, dodo156 e Melo81


In Norvegia sarà inaugurata la prima centrale a osmosi del mondo | Non Sprecare\nPiu’ volte abbiamo parlato dei Paesi nordici come pionieri di nuove soluzioni nel campo dello sviluppo sostenibile, ed una volta tanto non ci si smentisce. Questa volta la novita’ arriva dalla Norvegia dove il 25 Novembre prossimo verra’ inaugurata la prima centrale al mondo (della cui messa a punto parlammo tempo fa su Ecoblog) alimentata grazie al meccanismo dell’osmosi. Andiamo a vedere cos’e’ l’osmosi ed il funzionamento dell’impianto.\nIl principio, in sostanza, e’ basato sul fatto che quando l’acqua salata e l’acqua dolce vengono divise da una sottile membrana semi-permeabile si crea un flusso d’acqua dolce verso quella salata. In questo modo e’ possibile creare una differenza di pressione tra i due contenitori, divisi dalla membrana, che puo’ raggiungere 12 bar. Nell’impianto norvegese si sta cercando di sfruttare questa differenza di pressione per produrre energia elettrica.\nIl sistema, qualora dovesse avere un buon riscontro in questo impianto pilota, si proporrebbe come una soluzione energetica alternativa con un potenziale enorme visto che le disponibilita’ di acqua dolce in Norvegia sono immense. Trionfalismi ed eccessi di ottimismo a parte, si tratta comunque di una soluzione da seguire con attenzione.\nCosì l’open source salverà l’ambiente


Il gestore patrimoniale statunitense spinge la Svizzera\nIl consulente finanziario indipendente statunitense Tiedemann Advisors e Constantia Partners AG, una società svizzera indipendente di consulenza sul capitale, hanno annunciato di aver co-fondato Tiedemann Constantia, con effetto immediato.\nAttraverso questo accordo, Tiedemann Constantia offrirà una serie unica di servizi di investimento e gestione patrimoniale a privati, famiglie, family office e fondazioni di alto valore netto in più continenti.\nTiedemann Constantia a Zurigo sarà guidato da Robert Weeber, fondatore di Constantia Partners. Insieme a Weeber, ci sarà un team di banchieri privati specializzati dell’unità internazionale ultra-alta-rete del Credit Suisse, Pierre Bose, CIO, e Gareth Maher, amministratore delegato. Mentre al Credit Suisse, Weeber, Bose e Maher hanno gestito oltre $ 7 miliardi di risorse per i clienti e cercheranno di sfruttare la loro vasta esperienza internazionale e la posizione centrale a Zurigo per servire clienti internazionali e multinazionali con sede negli Stati Uniti.Consideriamo la regione EMEA come un importante mercato in crescita che offre interessanti opportunità di investimento per i nostri clienti “\n“Siamo lieti di iniziare le operazioni con Tiedemann Constantia in Svizzera e non vediamo l’ora di offrire una gamma completa di servizi di gestione patrimoniale ai nostri clienti fuori Zurigo. Vediamo la regione EMEA come un importante mercato in crescita che offre interessanti opportunità di investimento per i nostri clienti “, ha detto Weeber. “Data l’interconnessione dei mercati di oggi, stavamo cercando attivamente un partner statunitense per integrare la nostra offerta di investimenti. L’alleanza di oggi con Tiedemann ci posiziona meglio per assistere i nostri clienti attuali e futuri con le loro esigenze di gestione patrimoniale multi-giurisdizionale.”\nA complemento delle giurisdizioni fiduciarie esistenti, Tiedemann Constantia avrà la possibilità di offrire servizi fiduciari ai clienti attraverso Tiedemann Trust Company, una società fiduciaria statale statunitense situata nello stato del Delaware. La società mira ad attrarre il crescente numero di attività internazionali che si spostano negli Stati Uniti rispetto a località meno regolamentate negli ultimi anni.\nAllo stesso tempo, Tiedemann Constantia trarrà vantaggio dall’offerta di investimenti a impatto radicato di Tiedemann per interagire con una sofisticata base di clienti europea.\nArticolo precedentePrecedente Il palazzo Al Capone a Miami è in vendita\nArticolo successivoContinua In crescita i patrimoni stranieri gestiti dalle banche svizzere


Reggina - Ora vogliono giocare tutti, ma decide il Consiglio Federale che potrebbe dare bicicletta a chi vuole pedalare - sport strill.it\nHome / Sport Strillit / REGGINA / Reggina – Ora vogliono giocare tutti, ma decide il Consiglio Federale che potrebbe dare bicicletta a chi vuole pedalare\nReggina – Ora vogliono giocare tutti, ma decide il Consiglio Federale che potrebbe dare bicicletta a chi vuole pedalare\n2 Giugno 2020\tREGGINA\ndi Pasquale De Marte – E’ passato meno di un mese da quando l’Assemblea di Lega Pro deliberava di proporre alla Figc l’interruzione dei campionati.\nMesi di stipendio risparmiati grazie ad accordi con i giocatori o cassa integrazione, costi di gestione limitati, blocco delle retrocessioni, prime tre in B. Tutti d’accordo, tranne chi pensava di potersi giocare ancora la promozione ai play off. La polemica era tra tre o quattro squadre che ritenevano che dare al Carpi la promozione per merito sportivo legato alla media punti, pur essendo terzo, fosse un abuso. Ragioni condivisibili, se ci si mette dalla loro parte della barricata.\nLa proposta è stata rigettata dal Consiglio Federale del 20 maggio. La motivazione risiede in un solo punto e la decisione non ha preso in considerazione altro tipo di aspetto: la mancanza delle retrocessioni.\nLa Figc voleva promozioni e retrocessioni, tutelando il campo\nNella prima proposta della Lega non c’era, infatti, traccia di squadre condannate a retrocedere. L’indicazione data dal comunicato della Figc era quella di elaborare soluzioni che prevedessero promozioni e retrocessioni, tutelando il merito sportivo.\nPochi giorni dopo, il Consiglio Direttivo della Lega Pro (organismo eletto democraticamente) alla presenza del presidente federale Gravina (che qualche parola l’avrà detta) ha scelto un’altra soluzioni: cristallizzazione della classifica con promozione delle prime Monza, Reggina e Vicenza, play off facoltativi o quasi, play out e retrocessioni di chi fosse ultimo o troppo distaccato.\nAnche questa era solo una proposta da portare al prossimo Consiglio Federale. Nelle ultime ore, però, è arrivata una levata di scudi da parte di società che chiedono una nuova assemblea finalizzata a evitare il congelamento delle classifiche, mettendo tutti nel calderone di play off e play out. Prime comprese.\nOgnuno pensa ai suoi interessi, impossibile far decidere i club\nIl presupposto è uno: i club di C possono dire ciò che preferiscono, sia in maniera unitaria che frammentaria. Le delibere le la fa il Consiglio Federale. A maggior ragione se non si portano al tavolo soluzioni condivise e di buonsenso. Cristallizzare le classifiche senza dare le promozioni non lo è\nLe loro istanze verranno valutate, ma i club e l’assemblea di Lega conteranno poco o nulla nella decisione finale.\nBasterebbe, tra l’altro, un attimo per mettere in minoranza le prime per interesse delle altre. A mettersi contro ci sarebbero, ad esempio, le partecipanti ai play off che, di colpo, da uno si troverebbero quattro posti invece che uno per salire. Così come quelle che vorrebbero evitare la retrocessione diretta avrebbero interesse a sostenere il fatto che non si possono emettere verdetti senza che la stagione regolare sia completa.\nE’ vero che la matematica non c’è, ma compilare un’eventuale griglia play off dando posizioni di vantaggio sulla base di una graduatoria congelata non è una soluzione che tutela il merito sportivo sulla base dei risultati conseguiti. In sostanza dare vantaggi a chi è arrivato più in alto equivale a dare valenza alla classifica di prima che, per la prima, deve valere la promozione. I ricorsi delle capolista , sarebbero scontati e più che fondati. E l’orientamento federale è quello di evitare code nei tribunali.\nQuale potrebbe essere un piano B che metterebbe tutti d’accordo con le spalle al muro ? Giocare tutta la regular season e accorciare il formato dei play off. Tutti potrebbero avere l’opportunità di giocarsela sul campo. Chi vuole tutelare la propria leadership, chi vuole giocare gli spareggi promozione, chi vuole evitare i play out e chi non vuole retrocedere direttamente.\nCome? Rendendo le partite di andata e ritorno della post-season una sfida unica. Già con questo sistema si recupererebbero quattro date. Considerato che nei gironi A e B mancano 11 partite (8 nel C), servirebbero 17 appuntamenti in calendario.\nPartendo, ad esempio, da mercoledì 28 giugno e giocando due volte a settimana ci sarebbero i margini per arrivare in fondo. E chissà che non arrivi una piccola proroga per fare la finale play off il 22 o il 23 agosto. Troppe partite? Forse, ma verrebbe a decadere l’impossibilità temporale di portare in fondo la stagione.\nTuttavia non dovrebbero giocarle tutte tutti. A quelle del girone C, ad esempio, che dovessero arrivare fino in fondo ne toccherebbero ‘solo’ 14.\nTutte le soluzioni al momento sono ipotetiche\nUn’altra soluzione potrebbe essere individuare un nuovo format degli spareggi, limitando le partecipazioni. In fondo ci sarebbe ancora tempo e spazio per andare a prendersi il quinto, il sesto, il settimo o l’ottavo posto. Dunque la valenza del campo non sarebbe in discussione, anche perché a ben guardare le classifiche i margini più ampi sono quelli tra le prime e le seconde in tutti e tre i gironi e il distacco delle ultime tre dalla quartultima nel C. Tutte le altre posizioni, graduatoria alla mano, sono più facili da attaccare.\nTroppi costi ? Forse. Ma c’è chi non vuole far fare andare in B le prime, tutti vogliono giocare i play off e nessuno vuole retrocedere senza giocarsela sul campo. Insomma se qualcuno vuole la bicicletta, Gravina potrebbe essere pronto a dargliela.\nFinire il campionato, tra l’altro, è una soluzione già benedetta anche da Monza, Reggina e Vicenza.\nE’ una soluzione ipotetica, come tutte quelle paventate fino al momento, ma sicuramente presente tra le possibilità al vaglio. Forse quella più dura, ma tutt’altro che da scartare dato che azzererebbe l’ipotesi ricorsi. Ci sarebbe, però, da capire cosa accadrebbe qualora ci fossero società impossibilitate a sostenere i costi dei protocolli.\nL’opportunità di accorciare i play off, tra l’altro, risiede tra le facoltà a disposizione della Figc e probabilmente garantirebbe un esito più regolare di uno determinato dall’interruzione della stagione regolare.\nDi certo che adesso tutti sembrano voler giocare. Per evitare il tour de force potrebbe farsi strada il buonsenso. Al momento messo in disparte a favore dell’egoismo.\nIn casa Reggina resta, a ragione, l’ottimismo sul futuro.\nPrevious Reggina, Taibi: ‘Ci vogliono nei play off? Bene, riprendiamo il campionato per chi ha i soldi e giochiamo le ultime partite, mica ne mancano venti’\nNext Reggina, Taibi: ‘B o siamo pronti a giocare le ultime otto partite’


Graziana (anni: 27, statura: 152, peso: 77) cerca uomo Udine — annunci incontri incontri-single.it\nGraziana (anni: 27) cerca uomo\nIl detenuto , che ha compiuto 19 anni, per scappare ha utilizzato anche una scala. Ma attenzione al vecchio proverbio “Nessuno si sposa con la propria moglie, ma con la propria fidanzata, ma questa è tutta un’altra persona”: nel caso di matrimoni tra Occidentali e donne russe sarà immediatamente vero.\nCon il dettaglio che in alcuni casi, per convincere le vittime, arrivavano anche delle telefonate. Moderna e con una veste grafica carina ed intuitiva, proprio quello che ci vuole per un po di svago.\nConsigliamo però ai docenti di conservare in un luogo sicuro l’email e la password per accedere a my. E' più di un gioco di dress up - Lady Popular ti permette di modificare completamente l'aspetto della tua Lady in qualsiasi momento!.\nagenzie matrimoniali come funzionano, incontri gay a padova, annunci ragazze padova, bacheca incontri coppie verona, incontri extramatrimoniali, agenzia matrimoniale varese, gayromeo gratis, incontri a viareggio\ndonna cerca uomo Altamura, donna cerca uomo Faenza, donna cerca uomo Imola, uomo cerca donna Vicenza, uomo cerca uomo Foggia, donna cerca uomo Sassari, donna cerca uomo Avellino, uomo cerca donna Lazio


Ufficiale: Maurizio Sarri è il nuovo allenatore della Juventus - Page 71 - Archivio Calciomercato - TifosiBianconeri.com\nSto leggendo in giro che uno dei problemi principali, se non il principale, e' stato il fatto che il governo non ha passato la nuova tassazione che aveva inizialmente passato e non si sa nemmeno con certezza se alla fine passera' affatto un nuovo sistema di tassazione per i redditi milionari.\nnon credo sia quello, è un Decreto legge e deve essere approvata entro 60gg per essere legge altrimenti non vale quindi entro il 30 giugno e si sapeva da sempre quindi o aspetti il 30 giugno o facevi a meno da prima\nquello anch'io. ma sono curioso in generale di vedere l'approccio di sarri al mondo Juve e viceversa e per il momento è stato freddino.\n21 minuti fa, Tarantino Bianconero ha scritto:\nPiacerebbe saperlo anche a me!!!\nScherzi a parte....leggendo la discussione , alcuni post facevano trasparire la possibilità che nell'estrema delicatezza e complessità dell'operazione, ci sia stato qualche passo falso di Paratici.\nDa lì il mio commento che se davvero fosse vera questa cosa , per Paratici sarebbero volatili per diabetici!!!\nSe la trattativa guardiola é saltata per una cazzata di qualcuno, voglio le palle di quel qualcuno appese all’ingresso della cantinassa\nSarri ha già dimostrato al Chelsea di non saper gestire spogliatoi di alto livello.\nL'europa league l'hanno vinta i giocatori in autogestione per manifesta superiorità.\n● Ale Cerry ● 4,871\nAgnelli deve delle spiegazioni.\nHa assunto uno che fino a ieri ci dava dei ladri e dei delinquenti ai nostri tifosi.\nio non vedo l'ora di vedere come giocherà la squadra onestamente\nvorrei fossimo già alla prima di campionato\nSi vabbè.... questo fa il paio con il dire che con la Juve avrebbe vinto chiunque e quindi allegri è un cretino..... non scadiamo nel ridicolo dai\nallegri dovrebbe pensare alle balle rotte degli altri di quello che ha fatto quest'anno.\nIo su questo sono d'accordo , e non volevo parlare di Allegri ... Il mio messaggio parla della società e del perché ha scelto Sarri.\nCosa vuoi che gliene frega dell'allenatore o della squadra "che tifava da piccolo"....\nPogba semplicemente andrà nella squadra che gli darà più soldi.\nPensi che possiamo competere con il Real? Se a Madrid lo vogliono se lo prendono.\n32 minuti fa, ampeg ha scritto:\nquindi si sta parlando di circa un mese fa quando uscirono le prime indiscrezioni..\nroba vecchia insomma\nnon so, mi rifaccio a quanto scritto da vegtoo, comunque credo ancora prima… prima dell'annuncio dell'AGI, sempre imho\nAncora voglia di interpretare indovinelli?\nsinceramente io non credo che nessuno abbia mai inventato nulla, e per quel che riguarda avatar siamo noi che non capiamo quello che ci dice.\nl'addio ufficiale ad allegri anticipato in privato con 3 giorni di anticipo credo che siano una grande garanzia visto che tutti sostenevano il suo rinnovo addirittura.\nio penso che pep sia stato davvero trattato e vicino e voglio capire perchè non è arrivato, se come sembra qualcuno l'ha fatta fuori dal vaso deve pagare a mio avviso, qua è saltata una programmazione importante nel momento clou!!\n9 minuti fa, Tarantino Bianconero ha scritto:\nE come dargli torto, andrebbe in uno squadrone, strapagato e allenato da Zidane, di che stiamo a parlare?\nSolo un disinteresse del Real lo farebbe venire da noi.\nPerdonami ma guarda che sarri nell'ambiente, e quindi anche tra i giocatori, gode di ottima reputazione per le sue idee da allenatore.\nCosa se ne fa Maurozzo Sarri del dito medio che ci ha mostrato? Se lo amputa o se lo ficca tutto nel suo orifizio preferito?\nLe tempistiche sono strane: secondo Momblano la clausola scadeva il 15, questo spiega i tempi.\nIl City è stato abile a ricorrere al TAS.\nOppure semplicemente han sempre puntato Sarri.\ninfatti, speriamo cominci presto a ottenere risultati, mostrando un gioco degno di una delle migliori squadre d'Europa. Dopo 4-5 risultati cominceranno a stare zitte anche le vedove di Allegri...Mai mi sarei aspettato di vedere tante vedove per uno che non ha mai fatto nulla per meritarle...\nConte a fatica riusciva a portarci in semifinale d'EL, sputando sangue contro la Fiorentina già agli ottavi: con l'eventuale Finale da giocare IN CASA, pensava al record di punti di un campionato già stravinto... eppure, col tempo, continuano ad essere molte più le vedove di Antonio che quelle di Max, che con un undici costruito a parametro zero ci ha fatto sfiorare un "trIpL3te3Ee1!!1!" nel 2015 (giocando un calcio frizzante e piacevole, peraltro). Altrochè "non ha MAI fatto nulla per meritarle", se me lo permetti eh\nEdited June 16, 2019 by _aLEx-1O_\nDovremmo tutti cospargere di cenere e chiedere scusa al maltrattato @juventus1992\nL’unico ad averci preso da settimane\nSe qualcuno ha insultato o attaccato solo perché diceva la sia, sicuramente dovrebbe chiedere scusa. Ma i problemi di quell'insider sono sempre stati altri e cioè il vittimismo esasperato e un malcelato egocentrismo.\nBianconero dentro 2,459\nfatti un giro fuori da qui e ne leggerai molti, non era riferito al tuo post\nAh ok, non capivo per questo chiedevo.\n1 minuto fa, vecchio indiano ha scritto:\nMesso già spalle al muro da Agnelli alla conferenza di addio di Allegri, lo ricordo bene. Agnelli ha detto che lui è Nedved sono i responsabili...\nLa Europa League é la serie B d'Europa, io sinceramente preferisco che la mía squadra non partecipi, poi vedi tu.\nSe a te Sarri sembra una scelta adeguata per guardare al futuro sono contento per te, lo esprimo la mia opinione, non é necessario che tu la condivida\nEh no, tu hai proprio esposto uno scenario. Scenario insensato e privo di precedenti. Ronaldo è arrivato con Allegri, e lo sa tutto il globo come giocano le squadra di Max. Perciò le tue sono supposizioni.\nLa linea ufficiale sarà che sarri è stata l'unica opzione. Fine di ogni discussione.\nParole stupende per motivarlo.\nvediamola così: Sarri alla sua prima finale europea l'ha portata a casa\nAvvocato (37) 8,299\n3 minuti fa, vecchio indiano ha scritto:\nMa cosa ha sbagliato Paratici?\nHa pure negato ogni trattativa


Hotel La Rosa Dei Venti (Lampedusa) da 200€ - Volagratis\n(Lampedusa) da 200€\nNelle vicinanze di: Parrocchia di San Gerlando di Lampedusa\nPotrai usufruire di una reception aperta 24 ore su 24, deposito bagagli e un servizio lavanderia. Una navetta per l'aeroporto (andata e ritorno) è disponibile gratuitamente 24 ore su 24.Rilassati in una delle 14 camere con aria condizionata della struttura, complete di minibar e TV a schermo piatto. Le camere sono dotate di patio attrezzato. L'Wi-Fi gratuito ti consente di restare connesso con il mondo, mentre la TV con canali via cavo è l'ideale per concedersi un po' di svago. I bagni dispongono di doccia, set di cortesia gratuiti e bidet.Questo hotel offre tariffe tutto compreso. Pasti e bevande presso i ristoranti interni sono inclusi nelle tariffe tutto compreso. Potrebbero essere applicati supplementi per i pasti presso alcuni ristoranti, per cene o piatti speciali, alcune bevande e altri servizi. Gusta la cucina di La Rosa dei Venti, il ristorante di questo hotel, o ordina uno spuntino al bar/caffetteria. Rinfrescati con un drink a fine giornata, approfittando della disponibilità di un bar/lounge e un bar a bordo piscina. La colazione a buffet viene servita gratuitamente tutti i giorni dalle ore 8:00 alle ore 10:30. Il divertimento è assicurato grazie ad un'ampia gamma di servizi ricreativi, che includono una palestra, una piscina stagionale all'aperto e un servizio di noleggio biciclette. Questo hotel propone, inoltre, il Wi-Fi gratuito, servizi di concierge e un'area barbecue.La Rosa Dei Venti a Lampedusa è comodissimo, in circa 10 minuti di auto ti permette di arrivare a Parrocchia di San Gerlando di Lampedusa e a Cala Madonna. Questo hotel si trova a 6,3 km da Spiaggia dei Conigli e 2,3 km da Monumento al pescatore.La struttura osserva la chiusura tra il 16 ottobre e il 29 maggio.\nVia Terranova, 64\nSituato nel centro di Lampedusa, a 500 metri dal mare, il Moresco Resort offre una piscina all'aperto, una navetta aeroportuale gratuita e una colazione continentale ogni giorno.#\nSituato a Lampedusa, a soli 90 metri dal Mar Mediterraneo, l'Hotel Oasi di Casablanca offre una piscina all'aperto gratuita, un giardino, il WiFi in omaggio alla reception e sistemazioni climatizzate.#\nHotel Locanda del Sorriso\nUbicazione Hotel La Rosa Dei Venti a Lampedusa


HOME > Articoli > Lifestyle > Costumi da bagno > Costumi da bagno 2016 Christies : Stile retrò anni ’50\nCostumi da bagno 2016 Christies : Stile retrò anni ’50\nI costumi da bagno presentati dal brand Christies all’interno del suo catalogo estate 2016 si muovono tra modernità e passato, facendo affidamento ad un design femminile ed essenziale capace di accarezzare le forme delle donne con grazia ed eleganza.\nLa palette cromatica scelta per questa variegata selezione di costumi da bagno premia delle classiche pennellate di blu, rosso, nero, bianco a cui si alternano motivi floreali, stampe animalier, profili a contrasto con la base, paillettes e dettagli gold decorativi.\nLa collezione si articola in diversi modelli di bikini coordinabili con slip differenti a cui fanno eco diversi costumi interi caratterizzati da effetti cut-out strategici e scollature maliziose.\nTra le diverse linee proposte dal brand Christies non passa inosservata la linea Delice che dichiara apertamente le sue radici retrò lasciandosi influenzare dagli anni ’50 proponendo slip a vita alta e top con coppe valorizzate da profili a contrasto; un mood minimal è la cifra stilistica della serie Chanel dove si trovano costumi in tinta unita premiando pennellate di nero, bianco e blu con applicazione di dettagli luxury quali un maxi bottoni piatti che campeggiano soprattutto nella zona della pancia dei costumi interi ed al centro di top e slip dei bikini; la linea Military Chic premia il verde militare ed un’estetica femminile; i costumi della serie Calle sono decorati dalla trama floreale che riproduce a contrasto il motivo della calla; un caratteristico effetto stencil per ricreare i petali stampati anima la serie Origami dal sapore orientale; la stampa maculata invece domina nella serie Animalier.\nIl brand Christies completa il suo catalogo moda mare estate 2016 con una variegata linea di proposte fuori acqua che danno forma a minidress ed abiti lunghi in chiffon stampato e dal taglio scivolato, non mancano poi kaftani dal look etnico, pratiche camiciole, parei ma anche jumpsuit con pantaloni in versione corta e lunga.


I medici dell’ospedale Molinette di Torino non si sono arresi di fronte alle difficoltà di un paziente affetto da Sindrome Prune-Belly che aveva bisogno di un trapianto di rene, ma non poteva essere sottoposto ad anestesia generale: hanno infatti deciso di operarlo da ‘sveglio’ con anestesia combinata peridurale e spinale.\nI medici dell'Ospedale Molinette di Torino hanno deciso di effettuare un trapianto di rene su un paziente sveglio: ma perché hanno rinunciato all'anestesia generale? Dalla struttura fanno sapere che essendo il paziente affetto da malattia rara e con grave insufficienza respiratoria di tipo restrittivo, l'anestesia totale era da considerarsi impossibile. Ecco i dettagli della straordinaria operazione.\nSindrome Prune-Belly, la malattia del paziente. Prima di capire come i medici italiani abbiamo deciso di operare il paziente, dobbiamo capirne le condizioni di salute. L'uomo, un quarantenne, è infatti affetto da una rara sindrome congenita, conosciuta come ‘Sindrome Prune-Belly', che è caratterizzata da:\nassenza dei muscoli addominali\ncriptorchidismo o agenesia testicolare\nmalattia renale cronica ingravescente\nA tutto ciò i pazienti, per lo più maschi (97%), possono presentare anche una malformazione del disegno toracico nota come "pectus excavatum" che può portare ad insufficienza respiratoria.\nInsufficienza renale e trapianto. I pazienti che soffrono di insufficienza renale cronica vanno spesso incontro a dialisi e, possibilmente, a trapianto di rene. In questo caso il paziente, soffrendo anche di "pectus excavatum" con un'insufficienza respiratoria di tipo restrittivo, non poteva essere sottoposto ad anestesia generale: che fare quindi?\nIl super team italiano. I medici italiani non si sono arresi e hanno trovato una soluzione per il paziente. L'anestesista, il dottor Fabio Gobbi, ha infatti perfezionato una tecnica particolare che ha permesso di mantenere il paziente in anestesia spinale per tutto il tempo, mentre il l'équipe composta dal dottor Omidreza Sedigh e dai dottori Aldo Verri e Caterina Tallia, e diretta dal dottor Pier Paolo Donadio, ha potuto effettuare lo straordinario intervento.\nL'operazione. L'operazione è durata cinque ore, l'intervento è riuscito e il paziente ora si trova degente nel reparto di Nefrologia universitaria diretto dal professor Luigi Biancone. In pratica i medici hanno optato per una anestesia combinata peridurale e spinale a paziente sveglio che ha permesso la realizzazione di un trapianto complesso anche per le anomalie della colonna vertebrale e la complessità chirurgica addominale ed urologica di questo paziente.\nIttiosi lamellare, la malattia rara della 'bimba pesciolino': squame e ispessimento della pelle


L'economia circolare inizia da qui, con il conferimento degli imballaggi nella raccolta differenziata.\nIl Consorzio non interviene né nell’organizzazione né nella gestione della raccolta differenziata dei rifiuti di imballaggi in plastica, che viene organizzata e gestita in forma singola o associata dai Comuni. Il servizio può essere svolto direttamente o - come accade nella maggior parte dei casi - affidato nelle forme previste dalla legge ad imprese pubbliche, private o miste.\nL'Accordo Quadro nazionale tra CONAI e ANCI Associazione Nazionale Comuni Italiani, stipulato nel 1998 e rinnovato da ultimo nel 2020, determina con appositi allegati tecnici per ciascun materiale di imballaggio le specifiche condizioni di conferimento e i corrispettivi unitari in base al livello qualitativo riscontrato (ossia la presenza percentuale di frazioni diverse da quella di competenza).\nI corrispettivi non sono riferiti al valore di mercato del materiale, ma ai costi medi predefiniti per effettuarne la raccolta differenziata. Sul piano operativo, Corepla stipula quindi - in base alle condizioni poste dall'Accordo Quadro e dal relativo allegato tecnico per gli imballaggi in plastica - convenzioni locali con i Comuni o con i soggetti gestori da questi specificamente delegati.\nContributo Ambientale CONAI e Imballaggi\nNella raccolta differenziata della plastica sono conferibili solo gli imballaggi, ossia quei manufatti concepiti per contenere, trasportare, proteggere merci in ogni fase del processo di distribuzione e per i quali è stato corrisposto il Contributo Ambientale CONAI (CAC).\nGli oggetti in plastica non-imballaggio non possono essere immessi nella raccolta differenziata perché i costi del sistema sono coperti in prevalenza dal CAC, posto esclusivamente sugli imballaggi.\nConsulta il pratico vademecum "Cosa va nella raccolta differenziata"\nModelli organizzativi del servizio di raccolta differenziata 70.71 Kb