Paese che vai… festività che trovi! Specialmente oltre la Grande Muraglia dove si usa un calendario lunisolare e quindi differente da quello gregoriano. Sebbene quest’ultimo sia ampiamente utilizzato, è il primo a determinare le date importanti. Secondo il calendario cinese 2020, dallo scorso 25 gennaio con la Festa di Primavera, o come è più comunemente conosciuta, il Capodanno cinese, siamo entrati ufficialmente nell’anno del topo.\nMa il capodanno è solo una delle numerosissime festività tradizionali che vengono festeggiate in Cina. Molte delle quali, di rilevanza non indifferente anche sotto l’aspetto più commerciale.\nUn discorso simile inoltre può essere fatto anche per la Russia. Ma la storia che vi si cela dietro ve la raccontiamo nei prossimi paragrafi.\nLa tradizione russa e il suo calendario\nDa più di 100 anni in Russia le date si scandiscono come in Italia. Ma un “fun fact” che contraddistingue la tradizione di Mosca è che nell’anno 1918, la mattina dopo il 31 gennaio era già il 14 febbraio. Questo perché, successivamente alla Rivoluzione Bolscevica, si è voluto adottare un calendario che fosse più accurato rispetto a quello giuliano e lo stesso della maggior parte dei Paesi delle Nazioni Unite. Quello gregoriano, appunto.\nQuindi, se anche ora le date coincidono, alcune festività hanno doppia ricorrenza. Sfalsate di 13 giorni per la precisione. Caso del Capodanno, ad esempio, che viene riconosciuto in maniera non ufficiale anche nella notte tra il 13 e 14 gennaio.\nCalendario cinese 2020\nIl popolo cinese è molto legato alle tradizioni e a queste spesso corrispondono delle festività. Se ne contano molte nel calendario e alcune di queste sono davvero poco conosciute ai più.\nNel calendario cinese 2020 si festeggeranno la Festa di Primavera, il Festival delle Lanterne, delle Barche Drago e i diversi San Valentino (520, Qixi, etc.). Solo per nominarne alcune. Come ogni anno d’altronde.\nInteressante per i business è che per ognuna di queste occasioni si possono prevedere campagne di marketing specifiche. Sono opportunità rinnovate per mostrarsi “simpatici” – nel senso etimologico di “sentire insieme” (da syn “con, insieme” e pathos “passione, sentire”) – ed avvicinarsi ai consumatori.\n>>LEGGI ANCHE: VENDITE ONLINE IN CINA, I TREND 2020 DA TENERE D’OCCHIO\nFestività come occasioni per localizzare la strategia di marketing\nDi seguito vi proponiamo esempi pratici di attività realizzate per i canali WeChat di alcuni brand in occasione di festività cinesi.\nIl Gufo, per il Festival delle Lanterne, ha proposto delle ricette alternative ai tradizionali dolcetti che i cinesi sono soliti mangiare durante questa occasione.\nSanta Margherita, ha celebrato il 520 con riferimenti cross-culturali cinesi e occidentali.\nD.B. Group per la Festa di Metà Autunno, con gli immancabili conigli lunari e i Dolci della Luna da abbinare ad un raffinato tè cinese.\nVBC augura un Buon Anno del topo con una grafica pensata ad hoc che riprende i colori fortunati legati all’occasione.\nLe festività cinesi sono molto sentite e molte di queste possono anche essere celebrate efficacemente in via digitale. Le aziende possono quindi sfruttare a proprio vantaggio queste occasioni. Intraprendere azioni di marketing che spaziano dalla comunicazione del brand alla promozione di prodotti, anche in serie limitata.\n>>LEGGI ANCHE: EXPORT IN RUSSIA: CHECK LIST DELLE OPPORTUNITÀ PER IL MADE IN ITALY\nMolte delle festività tradizionali possono rivelarsi delle vere e proprie opportunità per fare del business mirato ai mercati target.\nConoscere le festività, quando cadono, il loro significato e le tradizioni ad esse legate, permette di sviluppare ed implementare strategie di marketing di successo. Soprattutto quando si tratta di Paesi estremamente diversi dal nostro, per cultura, usi e costumi.\nScarica e stampa i nostri calendari! Troverai da un lato il calendario cinese 2020, dall’altro quello russo, con le diverse festività celebrate nei due Paesi.\nPer scoprire quale sia la STRATEGIA di DIGITAL MARKETING più adatta al tuo business contattati: info@east-media.net\nSocial Media Marketing: iscriviti alla Triboo Academy del 6 Febbraio


Dieta detox: spezie, superfood e acqua | Silhouette Donna\nDopo le grandi abbuffate natalizie, sì a una dieta disintossicante a base di zenzero, curcuma, quinoa e patate dolci\nIn media, durante le festività si consumano oltre 500 calorie in più al giorno, che possono provocare un aumento di peso fino a 5 chili. A questo si aggiungono lunghe maratone sul divano a giocare a carte o guardare film natalizi.\nPer correre ai ripari, cominciate con un giorno di “riposo digestivo”, in cui consumare solo frutta, verdura e yogurt probiotici che, grazie ai loro fermenti attivi, migliorano l’ecosistema intestinale favorendo la perdita di peso.\nPuntate su alimenti ipocalorici, poveri di grassi e ricchi di proteine, come il merluzzo, i legumi e alcuni superfood come la quinoa o le patate dolci, ma anche le spezie dalle grandi proprietà nutritive e disintossicanti come lo zenzero, il curry, la paprika e la curcuma.\nLe spezie sono un prezioso alleato dei regimi detox: insaporiscono gli alimenti, aiutandoci a ridurre i condimenti, ma hanno anche significative proprietà. Lo zenzero brucia i grassi e sgonfia la pancia, mentre la curcuma, impiegata anche nella medicina ayurvedica e nella medicina tradizionale cinese, vanta proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e depurative. Curry e paprika hanno proprietà antinfiammatorie e un effetto saziante.\nCarboidrati, verdure e movimento\nPasta, riso e pane non devono mancare, meglio se integrali: abolire o limitare drasticamente questi alimenti significa andare incontro a bruschi cali della glicemia. Completano il quadro quattro/cinque porzioni di frutta e verdura di stagione. Altre accortezze: evitate le bibite gasate, alzatevi spesso dalla scrivania e, se possibile, fate una camminata per andare in ufficio, magari parcheggiando la macchina più lontana.\nAcqua a sazietà\nBere acqua aiuta il fegato a depurarsi e l’intestino a funzionare meglio. L’acqua ha anche un ottimo potere saziante: berne due bicchieri prima della colazione, del pranzo e della cena permette di raggiungere un senso di sazietà molto più rapidamente durante il pasto. Per “sgonfiare” la pancia, infine, ricordate di mangiare lentamente, di masticare bene ogni boccone e di inserire in ogni pasto un ingrediente carminativo come aneto, semi di finocchio o zenzero.


Schizofrenia in menopausa, il ruolo della terapia ormonale sostitutiva\nHomepage \_ News \_ Schizofrenia in menopausa, il ruolo della terapia ormonale sostitutiva\nEvitare le patologie gengivali può frenare il declino cognitivo\nLa salute mentale risente dell'infiammazione cronica\nDepressione nell’adolescenza: molto diffusa, poco trattata\nL’impatto psicologico dell’instabilità lavorativa\nLa menopausa è un momento di grande sconvolgimento psicofisico, per ogni donna. La mente in particolare è al centro di importanti cambiamenti e non è strano quindi che alcuni disturbi psichici latenti possano emergere. Oggi però si scopre che la terapia ormonale sostitutiva, così utile per il fisico sotto vari aspetti, sembra avere ottime ripercussioni anche sulla salute mentale delle donne affette da schizofrenia. Secondo uno studio israeliano, le donne colpite da questa grave patologia psichiatrica potrebbero trarre beneficio infatti proprio dagli ormoni prescritti in menopausa e pertanto potrebbero anche avere necessità di una riduzione delle dosi degli psicofarmaci.\nPer verificare se e come la terapia ormonale sostitutiva apporta benefici alle pazienti schizofreniche in menopausa, i ricercatori hanno esaminato 62 recensioni sull'argomento e diversi studi pubblicati a partire dal 1990. In particolare uno studio mostrava che la terapia ormonale è in grado di migliorare i sintomi negativi (stanchezza, trascuratezza, freddezza emotiva), in particolare nelle forme legate alla postmenopausa. Il meccanismo con cui questo avviene non è ancora completamente chiaro, tuttavia è evidente che la terapia ormonale sostitutiva in perimenopausa migliora questi sintomi psicotici, così come i disturbi cognitivi e quelli affettivi. Per questa ragione gli psichiatri che hanno in cura pazienti schizofreniche in menopausa dovrebbero periodicamente aggiustare la terapia con antipsicotici in considerazione del beneficio apportato dagli ormoni. I ricercatori in questo senso auspicano una migliore collaborazione tra psichiatri e ginecologi così che le donne schizofreniche possano ricevere un trattamento efficace per la loro salute fisica e psichica.\nVa comunque detto che a oggi sono ancora relativamente poche le donne in menopausa che ricevono trattamenti ormonali sostitutivi: è ancora forte il pregiudizio, anche in ambiente medico, circa la presunta pericolosità degli estrogeni. Tuttavia sono proprio il mutamento dell'immagine corporea, la perdita degli attributi acquisiti durante la pubertà, il distacco della sessualità dalla funzione riproduttiva - fenomeni legati alla privazione ormonale - a poter provocare ferite psichiche che non di rado peggiorano condizioni psichiatriche latenti.\nFonte: Brzezinski, A. et al., Treating schizophrenia during menopause, Menopause, 2016, doi: 10.1097/GME.0000000000000772\nVuoi approfondire il tema della schizofrenia?


La vita con la fibromialgia è una vera prova, un inferno | HEALTHY LIVING AT HOME\nBy admin On October 31, 2020 October 31, 2020 In Italian Leave a comment\nArticolo che raccoglie le notizie del malato di\nfibromialgia, visionate da uno specialista che ne coordina uno dei\nunità di fibromialgia esistenti in Spagna, e forse quella è la\nche il maggior numero di pazienti affetti tratta in quel Paese Antonio Collado: “La vita con la fibromialgia è un vero calvario, un inferno”\n–Come vivi con la fibromialgia? – La vita è molto pesante, per molti pazienti un vero calvario, un inferno. Di tutte le malattie, questa è quella che produce più dolore. Ma siamo avanzati. Qualche anno fa non solo non era noto, ma non era riconosciuto.\n“Perché è un Calvario?” -La fibromialgia non solo provoca molto dolore e stanchezza, in una percentuale significativa di casi (un terzo) riduce anche la qualità della vita. Il calvario è dovuto anche al fatto che non esiste un trattamento facile, il sistema sanitario non è ancora preparato .\n– Qual è la più grande rassegnazione che dovrebbero fare le persone colpite? -Questi pazienti chiedono molto a se stessi e sono molto coinvolti nel loro lavoro, impiegano più tempo per chiedere un congedo per malattia di qualsiasi paziente con lombalgia, e quando lo chiedono è perché non sopportano più il dolore.\n– Cosa dovrebbe essere fatto?\n– Gli accordi sindacali dovrebbero mettere in atto meccanismi di adattamento per riconoscere le disabilità parziali Ora la legge funziona completamente o niente, sei completamente disabile o niente.\n– Siamo malati di cariche pubbliche, come la socialista Manuela de Madre, aiutano le persone a prendere coscienza della malattia? – È stato molto importante per Manuela de Madre spiegare la sua situazione e mettere in luce una realtà, perché ci sono stati molti atteggiamenti di esclusione e minimizzazione del problema.\nAfferma continuamente che sta combattendo la malattia anche se rappresenta un costo molto alto, avendo dovuto rinunciare ad alcune cose e adattarsi ad altre.


La password deve essere lunga almeno 9 caratteri e deve contenere almeno una lettera minuscola, una lettera maiuscola, un numero.\nUsa il form per creare un nuovo account.\nCognome Nome Numero di Telefono\nTitolare del trattamento è la Società Le Tome di Villa snc con sede operativa in Via Gauna 3, Val di Chy (TO) e per suo conto il legale rapp.te pro tempore domiciliato per la funzione presso la sopra citata sede.\nIl Responsabile della Protezione dei Dati (di seguito RPD) è lo stesso legale rapp.te, domiciliato per la funzione presso la sede citata. L’elenco nominativo dettagliato ed aggiornato dei responsabili e degli incaricati al trattamento è custodito presso la sede del Titolare del trattamento.\npermettere di fruire dei Servizi richiesti;\nprocessare una richiesta di contatto in particolare per la sezione assistenza;\ncreare account, gestire acquisti online, inviare e-mail per sondaggi di opinione e di gradimento, newsletter e/o inviti ad eventi o iscrizioni ad eventi di cui è parte o che organizza il Titolare.\nLa gestione e la conservazione dei Dati Personali avverranno in Europa, su server ubicati in Italia riferibili al Titolare e/o di società terze incaricate e debitamente nominate quali Responsabili esterni del trattamento. Il Titolare non ha intenzione di trasferire i Dati Personali fuori dell’area del SEE.\nIl Titolare tratterà i Dati Personali per il tempo necessario per adempiere alle finalità di cui sopra e comunque per non oltre 10 anni dalla cessazione del rapporto ovvero dall’ultimo rapporto e/o accesso al sito per le Finalità di Servizio, rispettando sempre i termini di legge eventualmente di volta in volta fissati.\nNel caso dell’invio di curricula o altri dati in relzione ai rapporti riferibili alla sezione “Lavora con noi”, qualora non ci sia uno specifico interesse da parte del Titolare, il curriculum potrà essere eliminato dagli archivi a totale discrezione del Titolare entro 30 giorni dal ricevimento dello stesso.\nIl Titolare si riserva di conservare determinate informazioni a seguito della chiusura dell'account utente, se ciò fosse necessario per adempiere a obblighi di legge o per tutelare, prevenire frodi o abusi e difendere o esercitare i propri diritti.\nottenere la conferma dell'esistenza o meno di propri Dati Personali, anche se non ancora registrati, e la loro comunicazione in forma intelligibile;\nottenere l'indicazione a riguardo dei propri Dati Personali: a) dell'origine; b) delle finalità e modalità del trattamento; c) della logica applicata in caso di trattamento effettuato con l'ausilio di strumenti elettronici; d) degli estremi identificativi del titolare, dei responsabili e del rappresentante designato ai sensi art. 3, comma 1, GDPR; e) dei soggetti o delle categorie di soggetti ai quali i dati personali possono essere comunicati o che possono venirne a conoscenza in qualità di rappresentante designato nel territorio dello Stato, di responsabili o incaricati;\nottenere: a) l'aggiornamento, la rettificazione ovvero, quando in interesse, l'integrazione dei dati; b) la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge, compresi quelli di cui non è necessaria la conservazione in relazione agli scopi per i quali i dati sono stati raccolti o successivamente trattati; c) l'attestazione che le operazioni di cui alle lettere a) e b) sono state portate a conoscenza, anche per quanto riguarda il loro contenuto, di coloro ai quali i dati sono stati comunicati o diffusi, eccettuato il caso in cui tale adempimento si rivela impossibile o comporta un impiego di mezzi manifestamente sproporzionato rispetto al diritto tutelato;\nopporsi, in tutto o in parte: a) per motivi legittimi al trattamento dei propri Dati Personali,ancorché pertinenti allo scopo della raccolta; b) al trattamento di propri Dati Personali a fini di invio di materiale pubblicitario o di vendita diretta o per il compimento di ricerche di mercato o di comunicazione commerciale, mediante l’uso di sistemi automatizzati di chiamata senza l’intervento di un operatore mediante e-mail e/o mediante modalità di marketing tradizionali mediante telefono e/o posta cartacea. Si fa presente che il diritto di opposizione dell’interessato, esposto al precedente punto b), per finalità di marketing diretto mediante modalità automatizzate si estende a quelle tradizionali e che comunque resta salva la possibilità per l’interessato di esercitare il diritto di opposizione anche solo in parte. Pertanto, l’interessato può decidere di ricevere solo comunicazioni mediante modalità tradizionali ovvero solo comunicazioni automatizzate oppure nessuna delle due tipologie di comunicazione.\nIl Sito potrebbe includere link a siti web, plug-in e applicazioni di terze parti. Se l'utente accedesse ad altri siti web dai link presenti sul Sito, gli operatori di tali siti web potrebbero raccogliere o condividere informazioni dell'utente. Tali informazioni verranno trattate secondo le normative sulla privacy di tali siti, che potrebbero differire dalla presente Normativa sulla privacy. Il Titolare non controlla i siti web di terze parti e non è responsabile delle loro politiche di trattamento dei Dati Personali. Si consiglia pertanto di prendere visione delle normative sulla privacy pubblicate su tali siti al fine di comprenderne le procedure di raccolta, trattamento e divulgazione dei dati personali.\nLa presente Informativa può subire variazioni anche di adeguamento alla normativa promulganda. Si consiglia, quindi, di controllare regolarmente questa Informativa e di riferirsi alla versione più aggiornata. La versione aggiornata della policy privacy, in ogni caso, viene pubblicata in questa pagina, con indicazione della data del suo ultimo aggiornamento.


Piano giornaliero per la perdita di peso, valutare...\nPerdita di peso gc60 giorno per giorno per dimagrire Ma i guai non finiscono qui Oltre a permetterci di quanto peso puoi perdere con la dieta a basso contenuto di grassi con eleganza i vecchi vestiti, la dieta ideale per perdere peso ci aiuta anche a stare meglio con noi stessi e, cosa ben più importante, migliora il nostro benessere psicofisico generale.\nFai ogni giorno qualcosa che ti conduca verso il successo. I 5 segreti per perdere peso in modo intelligente Alimentazione e Diete Alimentazione e Diete Raffaello Zizzo, autore amico della Redazione di Scienza e Conoscenza, svela i primi 3 dei 5 segreti per perdere peso in modo intelligente, con l'obiettivo di avere una linea perfetta e, soprattutto, mantenerla! Al contrario quando non sei a dieta, puoi mangiare tutto quello che vuoi e senza avere neanche i famosi sensi di colpa.\nL'unico sistema per perdere peso è fare in modo che, regolarmente, l'assunzione di cibo fornisca sostanzialmente meno energia espressa dieta di perdita di peso di rosmarino stanton kilocalorie o kilojoules di quella spesa per riscaldare l'organismo, per svolgere le normali attività e obiettivo brucia grassi e scolpisce perdita di peso di 5 settimane praticare esercizio fisico.\nUn programma migliori pillole per la perdita di peso in sud africa due mesi Il programma dura fino a 2 mesi, più il mantenimento che trovi alla fine di questo articolo. Un esempio di dieta settimanale equilibrata per dimagrire in modo sano Una dieta miracolosa che faccia perdere tanto peso con poca fatica? Dopo aver impostato l'obiettivo a lungo termine, è necessario fissare obiettivi a breve termine, che a loro volta aiuteranno il raggiungimento dell'obiettivo finale.\nIn quanto tempo vuoi perdere i kg in eccesso? È una dieta d'urto, cioè molto rigida ed efficace, che fa perdere peso in poco tempo e che non bruciare i grassi seminario online di perdita di peso vanderbilt continuata per lunghi periodi. Dieta miracolosa di perdita di peso carboidrati e zuccheri raffinati è già un ottimo passo per dimagrire e ottenere una pancia piatta.\nVediamo quindi cosa mangiare per dimagrire e come arriviamo ad una dieta mediterranea con menu settimanale da calorie. Fare ogni giorno una passeggiata a passo veloce è un modo facile per essere più attivi e migliorare la propria piano giornaliero per la perdita di peso. Cicli ripetuti di perdita e guadagno piano giornaliero per la perdita di peso peso diete yoyo spronano l'organismo ad aumentare la capacità di conservare gli accumuli di adipe per fronteggiare le fasi di restrizione alimentare.\nSupplementi di perdita di peso delle donne 6ft fegato grasso cibi da evitare, perdita di peso per i golfisti\nPrepara un piano operativo che ti permetta di raggiungere il tuo obiettivo. Dimenticate il cordless, e alzatevi per andare a rispondere al telefono. I risultati mostrano che i chili persi corrispondono per la perdere programma di dieta sana il mio piatto velocemente 30 giorni parte alla massa grassa, che ha avuto una buona riduzione, mentre la massa magra si è mantenuta e, addirittura, è lievemente aumentata.\nÈ possibile infatti variare dei fattori, ad esempio il rapporto tra nutrienti o la quantità complessiva di calorie. Le diete fortemente ipocaloriche possono intaccare la massa muscolare risparmiando proporzionalmente il grasso e ponendo le basi per un nuovo aumento di peso.\nDopo i 7 giorni, e per non riprendere i chili persi, è consigliabile seguire un regime alimentare equilibrato con il consiglio di un nutrizionista. Adattamenti in caso di stagnazione, cambiamento di obiettivo, ecc.\nSarebbe opportuno modificare la dieta come segue: Segreto per Perdere peso - Numero 1: Premessa Dieta perdere peso velocemente mascherato Requisiti della dieta dimagrante Integratori utili Dieta dimagrante: Ricompensatevi per i successi Ricompensatevi per i successi quando riuscite a raggiungere perdita di peso con il morbo di parkinson obiettivi della dieta o altri obiettivi: Questa dieta infatti propone l'uso di derivati da farine alternative al frumento, come la farina di riso o di miglio, oltre all'uso di riso perfetto perché privo di glutine o quinoa.\nIl nostro Shape Shake foodspring è ottimale come integratore per il programma di allenamento per il dimagrimento. Se hai bisogno di dimagrire velocemente, soprattutto per non farti trovare impreparata alla prova costume, è bene innanzitutto non lanciarti allo sbaraglio con la prima dieta che trovi.\nDieta del gruppo sanguigno: Decidi esattamente cosa vuoi e mettilo per iscritto in ogni suo dettaglio. Guarda anche su alfemminile: I condimenti per insalate, a meno che siano quando si verifica effettivamente la perdita di grasso o senza grassi, contengono molte calorie.\nCosa che per molti soprattutto molte donne è semplicemente impossibile. Vediamo quindi cosa mangiare per dimagrire e come arriviamo ad una dieta mediterranea con menu settimanale da calorie. Sistema per Perdere 5kg Presupposti nutrizionali Come perdere 5 kg in maniera corretta? Ricerche Correlate Per cena, uova come perdere 5 chili al mese settimana, gr. Perdere peso piano di dieta come calibrarlo anche su partner e figli, sia che perdere peso velocemente mascherato normopeso sia che debbano dimagrire.\nQuesti infatti, non solo aiutano il nostro fisico a mantenersi in forma, ma rappresentano un vero toccasana per la nostre salute. Tabella 5 — frequenza di consumo approssimativa degli alimenti Gruppo fondamentale degli alimenti.\nFrequenza di consumo e porzione degli alimenti: I nostri esperti nutrizionisti, in base alle più recenti conoscenze scientifiche, hanno selezionato i migliori alimenti per uno stile di vita sano. Oltre al come perdere poco grasso della pancia inferiore, lo come focalizzare la perdita di peso massima perdita di peso sana cosce della dieta del gruppo sanguigno è far raggiungere un certo benessere generale, assecondando le esigenze dettate dal proprio gruppo sanguigno.\nLi scopri tutti nella gallery qui sotto! Una birra leggera o un bicchiere di vino corrispondono a circa calorie.\nOggi più che mai molti studiosi sono concordi nell'affermare che l'aumento di peso è legato più a una riduzione dell'attività fisica che ad un aumentato introito calorico. Ma, a questo punto, l'altra domanda che sorge spontanea è la seguente: Un esempio di dieta equilibrata e sana è la dieta Ex Fat ideata dalla Dott.\nSarebbe opportuno modificare la dieta come segue: La terza fase, di consolidamento, mantiene le proteine magre come protagoniste dell'alimentazione, raggiungendo un maggior equilibrio senza troppe privazioni.\nIn migliore dieta di dimagrimento veloce e sana si dovrebbero distribuire le calorie assumendo: Le persone hanno perso rapidamente peso e ottenuto miglioramenti in termini di acidosi anche perché, eliminando tutti i cibi preconfezionati contenenti additivi, sono state modificate le abitudini alimentari in modo più salutare.\nAssumere meno energia di quanta se ne consuma Introdurre le giuste percentuali piano giornaliero per la perdita di peso nutrienti energetici carboidratilipidi e proteine Porre l'organismo in una condizione metabolico - ormonale adeguata, nella quale i livelli di insulina devono essere piano giornaliero per la perdita di peso più bassi e costanti perdita di peso corporeo augusta.\nCOM Mangiare meno significa avere l'intestino mediamente più vuoto Per dimagrire e stare meglio è fondamentale fare attività fisica di intensità moderata, scegliete le attività che vi piacciono di più e di adattano meglio alla vostra vita.\nPiano di dieta sana già pronto studio, secondo Pontzer, avvalora una tesi diversa: Perché le diete non funzionano? Segreto per Perdere peso - Numero 3: Per tutti coloro che vogliono definire i propri muscoli, gli aminoacidi essenziali BCAA sono perfetti per proteggere i muscoli durante una dieta a elevato deficit calorico.\nUn simile approccio consente in molti casi di dimagrire anche in assenza di una restrizione dietetica riferita all'apporto normocalorico precedente. In soli 15 giorni permette di bruciare i grassi con l'assunzione di sole proteine magre pesce, manzo, verdure e ortaggi e l'eliminazione degli zuccheri durante la prima fase, la cosiddetta fase d'urto.\nAlcuni ipotizzano che possa anche presentarsi una riduzione del metabolismo basale dovuta alla restrizione calorica ; questa si oppone alla perdita di peso e, che cosa è un bruciatore di grassi sicuro da prendere appena si ricomincia a mangiare normalmente, tutti i chili persi vengono riacquistati in poco tempo con tanto di interessi.\nQuando ti metti a dieta, inconsciamente si viene a creare una vera e propria forma di schizofrenia. Qui puoi trovare ben 7 diete dimagranti se hai fretta di tornare in forma: La dieta express è la scelta ideale per chi vuole tornare magra a tempo record. Strutto, olio di cocco e olio di palma che si trovano in molti alimenti conservati.\nLo schema è molto rigido, e richiede anche un'attività fisica tre volte alla settimana e il rispetto senza sgarri delle tre fasi settimanali. Con i valori ricavati sopra dovremo quindi eseguire due operazioni matematiche; una per stabilire il peso fisiologico desiderabile P F.\nIl menù che proponiamo di seguito è a puro scopo informativo, per avere un piano alimentare che ricordiamo dovrebbe sempre essere personalizzato la scelta migliore sarà recarsi da un dietologo. Maggiore è la programma di dieta sana il mio piatto muscolare, infatti, maggiore è la quantità di calorie bruciata, anche stando a riposo!\nDieta mediterranea menu settimanale da calorie dieta dimagrante È una dieta più lunga e studiata di quelle immediate come quella del limone o del riso, ma anche più equilibrata. Inoltre, la pratica sportiva consente di mantenere intatta la muscolatura prevenendo il catabolismo. In conclusione… È quindi fondamentale fare subito una distinzione tra mangiare bene e mangiare male.\nInterrompa l'azione di deposito adiposo Intacchi le riserve di grasso a scopo energetico. Italia; Spagna e Grecia, che con il tempo è stato studiato e sono emersi i benefici per la salute.\nCosa dovrai fare per perdere peso? Gli Hadza sono molto attivi ogni giorno, ha riferito Pontzer: È concessa anche la pizza con un contorno di verdure.\nAndateci piano con gli alcolici. Interrompa l'azione di deposito adiposo Intacchi le riserve di grasso a scopo energetico.\nIl peso perde la moglie\nCome fare per perdere peso sulla pancia velocemente


Quanto spesso devi pesarti? - XWOMAN\nQuanto spesso devi pesarti?\nÈ una domanda che ricevo spesso.\n“Ivan quanto spesso devo pesarmi per perdere peso?”. Ci sono molti modi per rispondere a questo quesito.\nIn primis, pesarti non ti aiuta a perdere peso, non direttamente almeno, dal momento che non c’è nulla nel fatto di salire su una bilancia, che fa bruciare più calorie.\nSecondo, pesarti può spostare il focus dal COME stai dimagrendo al QUANTO stai dimagrendo. Il che non è bene.\nLa perdita di peso – al fine di essere qualitativa e veicolata verso la massa grassa preservando o addirittura aumentando la massa muscolare – deve essere lenta.\nCon la parola LENTO, intendo dire che devi perdere, al massimo, lo 0.5% del tuo peso a settimana, di media.\n0.5% del tuo peso, significa che se pesi 70 chili, puoi perdere mediamente 3.5 etti a settimana e non oltre. Di MEDIA.\n“Ma è poco e in alcune settimane perderò di più”. Assolutamente vero.\nÈ poco, e in alcune settimane perderai di più, perché la perdita di peso non è lineare. Il peso corporeo è fatto da grasso, muscoli, organi, ossa, glicogeno muscolare ed epatico, acqua e materia fecale nell’intestino.\nSe assumi un lassativo ad esempio, perdi peso. Ma non stai dimagrendo.\nSe smetti di bere, perdi peso, ma non stai dimagrendo.\nSe porti una cyclette in una sauna e vestita di plastica pedali per un’ora (l’ho visto fare), perdi peso, ma non stai dimagrendo. Non di più almeno rispetto a chi pedala in campagna per la stessa durata di tempo.\nSe da domani smetti di mangiare e digiuni completamente per 10 giorni, perderai peso, ma non starai dimagrendo.\n“In che senso non starò dimagrendo?”.\nDobbiamo metterci d’accordo su ciò che la parola DIMAGRIRE significa. Se per te vuol dire “perdere peso”, allora concorderai con me che puoi dimagrire anche andando in bagno a fare pipì.\nSe invece intendiamo dire “perdere tessuto adiposo”, allora sì, digiunando per dieci giorni perderai peso, ma non starai dimagrendo.\nANZI. Per via del rialzo del cortisolo, il tuo corpo cannibalizzerà i muscoli e ne convertirà una parte a scopo energetico e un’altra parte la riconvertirà in tessuto adiposo.\n– Se digiuni per più giorni di fila\n– Perderai peso per via del deficit calorico estremamente pronunciato (digiunare vuol dire mangiare ZERO calorie al giorno, corretto?)\n– Ma proprio a causa di questo deficit calorico estremamente pronunciato, il cortisolo e l’adrenalina schizzeranno alle stelle (sono entrambi ormoni catabolici che cannibalizzano la massa muscolare)\n– Trasformando la massa muscolare in glucosio, a scopo energetico (al fine di mantenerti in vita)\n– Ma trasformando anche parte di quel glucosio in nuovo tessuto adiposo (in sostanza, il cortisolo fa si che i muscoli si trasformino in nuovo tessuto adiposo)\nEcco perché quando sei stressata, la tua condizione fisica peggiora. Perché il cortisolo ti fa perdere massa muscolare e aumentare di massa grassa, anche se stai mangiando bene.\nIl fatto però è che questo è ciò che accade anche a molte ragazze che si mettono a dieta.\n– Non si allenano con i pesi (l’allenamento contro resistenza è il modo migliore per evitare che il corpo cannibalizzi la massa muscolare)\n– Non mangiano proteine a sufficienza\nE per di più, vogliono perdere peso ad una velocità troppo elevata, e per questo si sottopongono a diete da fame.\nEcco quindi che perdendo più dello 0.5% del peso a settimana mettono il corpo in modalità CARESTIA.\nLa modalità in cui il corpo – grazie all’alta produzione di cortisolo – rallenta il metabolismo e cannibalizza la massa muscolare preservando la massa grassa.\nPER RISPONDERE ALLA DOMANDA INIZIALE\nPesati ogni volta che vuoi, ma non preoccuparti se la perdita di peso è lenta. Al contrario, rallegrati, perché è proprio così che deve essere!\nSe perdi peso lentamente:\n– Non esacerberai la produzione di cortisolo\n– Non rallenterai il metabolismo\n– Non cannibalizzerai la massa muscolare\nE soprattutto, non andrai fuori di testa all’idea che devi mangiare sempre meno e vivere sempre peggio, in nome del numerino che vedi sulla bilancia.\nSe non lo hai già fatto, allenati con il Protocollo di XWOMAN al fine di arrivare alla tua miglior condizione estetica e di salute di tutta la vita.\nIscriviti da qui http://www.allenamentoxwoman.it/offerta


Siti per trovare offerte vacanze . amici boscaioli\nCase vacanze e appartamenti in Italia e Europa a partire da 150 euro a settimana, selezionati per te dal numero 1 degli affitti! Prenota subito! Offerte e Last Minute per Vacanze Villaggi Mare Vacanze Villaggi Mare aggiorna il sito in tempo reale ed incrocia il tuo budget con l'Offerta in vigore al single 8 fujica Siti per trovare offerte vacanze In questa pagina puoi trovare le migliori risorse online e alcuni suggerimenti per trovare offerte di hotel, ostelli e appartamenti vacanze a basso costo. Ecco quali Vacanze Ischia è un sito interamente dedicato alle vacanze a Ischia con tante Chi cerca un hotel 3 stelle per le vacanze a Forio d'Ischia, potrà trovare in\nAlpitour: Pacchetti Viaggio e Vacanze 2017 – Alpitour.it. Siti per trovare offerte vacanze\n24 ott 2016 Voli low cost: ecco i siti dove trovare le migliori offerte Adesso, analizziamo insieme cinque siti per voli low cost. I pacchetti vacanze, invece, come suggerisce il nome stesso, propongono le classiche vacanze da agenzie , il servizio per trovare le migliori offerte di conto corrente e conto deposito sui viaggi, con approfondimenti su hotel, voli e offerte vacanze. siti di annunci gratuiti piu visitati Siti per trovare offerte vacanze 4 dic 2007 Noi siamo stati fortunate a trovare posto nella migliore, l-isola merita . Un sito (tra i pochi affidabili) su cui ho visto buone offerte last minute è Ecco il giorno, il mese e l'ora giusta per prenotare un volo e risparmiare. Siti e tour operator aggiornano le offerte e lanciano i pacchetti vacanza più\nPrenota il tuo pacchetto vacanza scontato su ! Non perderti i nostri SCONTI imbattibili e prenota ora il volo per la tua estate! Prenota subito > Trova la tua vacanza ideale o parti con un'offerta speciale Eden Viaggi, esperti in emozioni. Vuoi trovare l'agenzia più vicina a casa tua? . Le offerte e i prezzi pubblicati in questo sito sono soggetti a variazione, a seguito della Un fondale mozzafiato, una fauna straordinaria e un'esposizione ideale per venti e correnti free chat n date Siti per trovare offerte vacanze HomeToGo è un motore di ricerca per appartamenti in affitto e case vacanza nel mondo, che trova le migliori offerte confrontando tra più di 150 siti di piccole Per i tuoi viaggi e vacanze, da oggi su puoi approfittare delle offerte Iscriviti subito al sito di eDreams e potrai usufruire di uno sconto di 15€ sulla tua Su Expedia pui trovare le migliori soluzioni di viaggio a prezzo conveniente.\ntrivago.it: Il motore di ricerca Hotel più grande al Mondo. Siti per trovare offerte vacanze\nPacchetti vacanze last minute: Prenota il tuo viaggio online a prezzi scontati. Prenota i tuoi pacchetti vacanze tra tantissime offerte online speciali prenota prima per acquistare a quote incredibili con largo anticipo, pacchetti vacanze con Se hai dimestichezza con internet puoi fare l'ordine sul sito in modo autonomo, Vacanze nel Salento in Puglia: affitti turistici di case vacanze, appartamenti, ville, villette, Vacanze Puglia: Offerte speciali e Last minute case vacanza! Il sito di riferimento per le tue vacanze in Puglia e nel Salento con un'ampia scelta di chat online free with a lawyer Siti per trovare offerte vacanze Offerte di lavoro per area operativa Cerca tra tutte le offerte di lavoro diretto contatto con loro. Esplora le offerte di lavoro sul sito di LavoroTurismo e ClubMed. In questi siti trovi delle offerte viaggio a Tenerife per le tue vacanze tutto l'anno! Oltre ai siti già citati in questo articolo, è possibile trovare un ostello economico\n5 ago 2016 Le 5 migliori offerte di vacanze per Agosto (all'ultimo minuto!) soggiornare e in tal senso internet vi verrà in soccorso con i suoi siti di booking di hotel, La Grecia è una buona meta per trovare vacanze in offerta in Agosto Trovate il vostro affitto vacanze con Likibu, confronta le offerte e avvisi di per un long weekend Likibu vi aiuterà a trovare la perla rara sui numerosi siti dei suoi soft date cookies Siti per trovare offerte vacanze 23 set 2016 Volete partire per le vacanze e non vi piacciono gli hotel? Questi sono i dieci migliori siti per affittare una casa in tutto il mondo e per tutti i voi alcuni tra i siti più usati e alcune delle migliori offerte per partire nei prossimi mesi Hotel, alberghi, campeggi, appartamenti, case vacanza, ristoranti, spiagge, Isola d'Elba offerte e last minute per hotel, camping, residence, appartamenti, ville.


Sport estremi…in Toscana Extreme sports…in TuscanyI Like Italy\nSport estremi…in Toscana\nLa Toscana è una regione che può soddisfare lo sportivo più esigente. Si può scoprire la Toscana in volo cimentandosi nel parapendio tra i monti toscani, la Scuola di Parapendio di Piancascianese saprà aiutare i principianti come gli sportivi già esperti nell'arte del volo. Per chi vuole essere ancora più estremo c'è la Scuola di Paracadutismo di Lucca che promette di provare tutte le emozioni del volo affidandosi a maestri esperti.\nSi può anche volare in Aliante all'Aeroclub Volovelistico del Mugello che ha sede presso l'aviosuperficie "La Collina" in località Figliano a pochi chilometri da Borgo San Lorenzo (FI). L'Aviosuperficie è immersa nel verde e nella tranquillità di questo angolo di Toscana settentrionale che è la vallata del Mugello. È delimitata a sud da i monti di Fiesole e a nord dai contrafforti dell'Appennino che la dividono dall'Emilia-Romagna.\nPer chi ama il kayak si può visitare la costa dell'Isola d'Elba. Una fantastica escursione dalla spiaggia di Marina di Campo al Golfo di Galenzana. Argentario e Arcipelago toscano sono riconosciuti in tutta Italia come veri e propri "paradisi" per l'escursionismo subacqueo. D’estate i fondali marini dell’Arcipelago toscano sono più frequentati di molti centri storici di alcune città d’arte.\nIn Versilia si possono prendere anche lezioni di surf. Il surf in Versilia nasce negli anni '80 da ragazzi appassionati a questo sport che iniziano a creare le prime "tribù" anche a Lido di Camaiore, Forte dei Marmi e Viareggio I neofiti della Versilia non avevano una figura presente in zona a cui potersi ispirare e da cui poter ottenere consigli preziosi sullo stile e la tecnica; per questo motivo l'apprendimento di questo sport era basato sulla pura sperimentazione. Grazie a questi ragazzi, pionieri in Versilia di questa pratica sportiva, il surf ha avuto una forte crescita che ha visto nascere surf shop e scuole di surf.\nPer i palati più esigenti che non si vogliono negare le ultime novità in Toscana è possibile fare Hydrospeed nel torrente Lima sull’Appennino Pistoiese. L'hydrospeed è nato in Francia e si tratta di un vivace nuoto pinnato che utilizza una specie di bob, con cui discendere un fiume o un torrente con grandi emozioni e molto divertimento. Mentre è possibile provare il Wakeboard e la scuola di Jet Ski sul Lago dei Gabbiani a Signa Il Club Kerkyra ’94 Wakeboard and jet ski school, si trova, immerso nel verde, sulle sponde del Lago dei gabbiani a due passi da signa e adiacente ai Renai. Infine, perchè non gettarsi a capofitto nell'avventura alla scoperta delle strade bianche delle terre senesi con Enduro, 4X4 o Quad?\nCome Superare la Sindrome del Lunedì\nolio oliva Calugi Toscana Olio aromatizzato al tartufo Pasta zafferana Dal Contadino benessere camporbiano fagioli Beauty Hotel Tartufo tuna Tuscany corniale Wellness Salami Farro Vino Rosso Vino / Wine Olio


latooscuro-trading.com HTML... Investire in azioni: 4 società da non comprare in questo periodo | ...Markets Trading e Segnali Operativi -\nInvestire in azioni: 4 società da non comprare in questo periodo\nNei periodi di forte rialzo generale del mercato azionario gli investitori possono conseguire profitti imponenti. Purtroppo quella attuale non è assolutamente una fase toro. Ciò non significa che pur attuando le strategie giuste sia impossibile realizzare degli interessanti guadagni, ma certamente occorre porre un’attenzione particolare agli ultimi avvenimenti, affinché non vengano compiute scelte troppo azzardate o comunque prive dell’assoluta consapevolezza di quanto potrebbe accadere nel breve termine.\nPer questo motivo noi analisti della Domino Solutions segnaliamo quattro titoli che mostrano forti segnali negativi.\nCredit Suisse è un colosso bancario svizzero che offre servizi finanziari di vario genere in tutto il mondo. Tra le sue principali attività figurano il private banking, cioè l’offerta di servizi a clienti privati di una certa rilevanza economica (fra cui la gestione patrimoniale, detta asset management) e l’investment banking.\nIl 2015 si è chiuso con un buco di circa 3 miliardi di franchi dovuto ad alti costi di ristrutturazione, una forte svalutazione del suo avviamento d’impresa e il regolamento di una serie di contenziosi giuridici.\nUn disastro che ha portato il prezzo dell’azione a dimezzarsi, passando in un solo anno da 30$ agli attuali 13$.\nMalgrado la valida strategia di taglio dei costi, soprattutto della dispendiosa e poco redditizia divisione che si occupa di investment banking, il primo trimestre 2016 si è chiuso con una perdita di 300 milioni di franchi.\nLe condizioni di mercato ancora deboli non fanno altro che fornire segnali negativi anche per il prossimo semestre.\nSi tratta di una piccola "Business Development Company", ovvero una società di investimento chiusa che, una volta soddisfatti determinati i requisiti di legge, genera reddito e rivalutazione del capitale mediante l’erogazione di prestiti a imprese di piccola e media dimensione per aiutarle a espandere le proprie attività o procedere con nuove acquisizioni.\nL’alta leva finanziaria di queste imprese ha creato un’esposizione al rischio talmente elevata da erodere ogni aumento di fatturato derivante dalle gestioni di portafoglio aziendali, viste le enormi svalutazioni dei crediti talmente deteriorati da non essere più riscuotibili.\nLa conseguenza è stata la chiusura del bilancio 2015 con una perdita netta.\nA nulla sembrano essere valsi i tagli alle commissioni manageriali e il tentativo di riacquisto di azione proprie per il valore di qualche milione: i già scadenti risultati dell’anno passato in questo primo trimestre sono addirittura peggiorati.\nNon ce ne vogliano gli istituti di credito che offrono servizi finanziari, ma se nel nostro elenco continuano a comparire solo queste tipologie di società evidentemente esiste un problema di fondo.\nE’ infatti palese la difficoltà nel comprendere le condizioni di mercato.\nContrariamente alla convinzione generica che fa dei tedeschi un popolo infallibile nella sua precisione, la Deutsche Bank da diverso tempo deve sostenere oneri processuali per essersi resa protagonista di comportamenti non del tutto corretti e imponenti svalutazioni del suo credito.\nIl risultato è il solito: perdita di bilancio del 2015 di quasi 7 miliardi!\nAnche quest’anno la nuova direzione sta lottando per arrestare l’emorragia di liquidità, ma l’eliminazione dei dividendi e di migliaia di posti di lavoro non è stata ancora sufficiente.\nLa questione dell’alto indebitamento è dunque ancora di primo piano, con un’elevata leva finanziaria con cui opera che non accenna a ridursi.\nDi fronte a questa situazione, difficilmente la Deutsche Bank potrà evitare un ulteriore aumento di capitale.\nChesapeake è una società attiva nell’estrazione e produzione di petrolio e gas naturale.\nAl di là del noto crollo del prezzo petrolifero che ha eroso gravemente i guadagni derivanti dalle vendite, sono i quasi 20 miliardi di svalutazione di assets a pesare sul disastroso bilancio 2015. Le tantissime operazioni di cessione di beni condotte hanno come unico risultato positivo la possibilità di chiudere l’anno leggermente in rosso, ma sono in realtà un modo gentile per far capire che l’attività è praticamente messa in liquidazione.\nLa situazione infatti continua ad essere grave: nonostante il prezzo del petrolio sia in ripresa, il fatturato continua a diminuire senza raggiungere nemmeno le già basse aspettative degli analisti.\nA ciò si aggiunge anche un indebitamento altissimo che lascia intendere difficoltà nella gestione finanziaria a breve termine.\nChiunque si ritrova nel proprio portafoglio uno di questi titoli azionari dovrebbe seriamente considerare se continuare a dargli fiducia nella speranza di un recupero.\nA maggior ragione chi ancora non li possiede dovrebbe per il momento evitare di inserirli nella lista personale dei possibili acquisti.


Ctrl+Alt+CAD: Computo dei materiali\nAutodesk Revit non è solo un eccezionale software di disegno dell'architettura bensì è un ottimo strumento per la progettazione ed il computo. Gli abachi che mette a disposizione sono assolutamente personalizzabili attraverso l'inserimento di campi calcolati; oggi vi mostro come è semplice stimare la quantità di mattoni che servono per la realizzazione di un capannone.\nPrima di ogni cosa creo un abaco di computo materiali relativi alla muratura (sotto a destra); includo Descrizione, Area e Volume.\nApro le proprietà della vista abaco e avvio la modifica dei campi.\nPremo il bottone per la creazione di un campo calcolato che compilo come sotto (Formula, Tipo: Intero, Formula: Materiale: Area / (0.25 m * 0.12 m). Questo campo non fa altro che leggere il valore totale dell'area della muratura e dividerlo per l'area di un singolo mattone.\nIl risultato ottenuto sarà (mattone più mattone meno) il numero di elementi in laterizio necessari alla costruzione.\nPubblicato da Maurizio Simoni a 12:02


Coronavirus, i dati aggiornati al 11 aprile della Regione Umbria. - Terrenostre 4.0 giornale on-line Assisi, Bastia Umbra, Bettona, Cannara\nCoronavirus, i dati aggiornati al 11 aprile della Regione Umbria.\ndi Redazione 11 Aprile 2021 189\nLa curva degli attualmente positivi al Covid-19 in Umbria sta lentamente scendendo negli ultimi giorni. Dai dati aggiornati alle ore 11:32 di oggi 11 aprile, 52.444 persone in Umbria risultano in totale positive al virus (+ 135 rispetto a ieri) , gli attualmente positivi sono 4.030 (-77 rispetto a ieri), i guariti sono 467.118 (+210 rispetto a ieri).\nI deceduti sono 1.296 (+2 rispetto a ieri).\nSono 313 (-8 rispetto a ieri ) i ricoverati di cui 41 in terapia intensiva.\nAd Assisi si registrano 2.078 positivi totali (91 attualmente positivi di cui 13 ricoverati, 1.941 guariti, 46 deceduti).\nA Bastia Umbra i pazienti positivi sono 1.834 (63 attualmente positivi di cui 4 ricoverati, 1.726 guariti, 45 deceduti).\nA Bettona 343 ( 14 attualmente positivi di cui 5 ricoverati, 320 guariti, 9 deceduti)\nA Cannara 342 ( 63 attualmente positivi di cui 6 ricoverati, 274 guariti, 5 deceduti).\nA Spello 628 ( 20 attualmente positivi di cui 0 ricoverati, 593 guariti, 15 deceduti).


Cina Barra impermeabile di alto potere LED della barra di illuminazione del LED 12V/24V IP66 con Ce RoHS – Acquistare barra del led sopra it.made-in-china.com\nHome> Elenco prodotti> altrui> Barra impermeabile di alto potere LED della barra di illuminazione del LED 12V/24V IP66 con Ce RoHS\nUS $ 5,88- 6,65 / Metro\nimpermeabilizzare la barra piombo alto potere piombo della barra di illuminazione 12v/24v ip66 con i rohs del Ce Caratteristica: chip di 1. Highquality 1W, TOP2835 (3030) SMD, con il dissipatore di calore, 35LM/led, deperimento della scarsa visibilità ; 2.168 Obiettivo progettato speciale, per migliore distribuzione chiara; 3. Exposed piatto di alluminio, migliore dissipazione di calore, consumo di potere basso, lunga vita, maintenancefree; i tubi fluorescenti convenzionali 4. More salvano il potere 70% gel 5. Specialsilicar per incollare la barra piombo 6. Highquality alluminio outshell. 7. OEM secondo il requisito del clienteChe cosa sono i particolari di questo prodotto?\n24 pc SMD2835/3030\nChe cosa è L'applicazione di questo piombo i moduli? Uso: Festival, modific il terrenoare, annuncio pubblicitario, casa Lenth: 0.5m/1m, l'altra lunghezza anche disponibileIl nostro indicatore luminoso rigido piombo utilizzato nell'illuminazione decorativa architettonica, in Archway, nell'illuminazione di bordo del ponticello & Del baldacchino, illuminazione di umore in baracca del parco di divertimenti, del teatro & Di velivoli, illuminazione ecc. Di accento delle scala Dati di applicazione: Nota: 1. Assicurar il potere fuori prima di utilizzare e scegliere la giusta alimentazione elettrica2. Non vedere direttamente le sorgenti luminose dagli occhi e non toccare la superficie del prodotto quando sta illuminandosi. 3. La barra rigida del LED può Essere usata all'interno ed all'aperto. 4. Pls non considera il prodotto mentre i bambini giocano5. Temperatura ambientale l'AT: -25 ~ +50 gradi6. Temperatura massima sul modulo TC: 65 gradi7. St di temperatura di memoria: -40~ +85 gradi8. Gruppo di rischio (62471: 2008 dell'en): 19. Lista di certificazione: CE/UL/ENEC/RoHSCertificazioni Imballaggio & Spedire1. Esprimere (DHL, UPS, FEDERAL EXPRESS, TNT): Intorno 5-7 giorni lavorativi2. Trasporto da aria: Intorno 5-8 giorni lavorativi3. Trasporto dell'oceano: Mese intorno 1-2Termini commerciali: T/T, Western Union, PayPal, L/C irrevocabile a vista; Deposito di 30% per iniziare produzioneinformazioni di azienda: Fuoco sul prodotto di sorgente luminosa del contrassegno del LED, compreso il modulo del LED, la striscia del LED ed i prodotti lineari. Stabilito a partire da 2006, ora abbiamo intorno 10.000 fabbriche, 320 impiegati includiamo 35 assistenti tecnici di ricerca & SviluppoCostruzione dell'azienda & Ricezione & UfficioVista & Controllo di qualità Di produzione FAQ Q1: Posso ottenere alcuni campioni liberi? A1: Sì , i campioni liberi sono disponibili per la vostra prova, con trasporto si raccolgono o pag anticipatamenteare da Paypal o da Western Union. Q2: Come posso collaudare i moduli di MYNICE LED? A2: Connettere il collegare dei moduli alla vostra propria alimentazione elettrica di cui la tensione dell'uscita dovrebbe essere DC12V o DC24V. If voi non hanno una tal alimentazione elettrica, prego ci chiedono di fornire i campioni. Nel frattempo, la nota gentile dei pls +/- contrassegna sul collegare e connette al +/- palo dell'alimentazione elettrica correttamente. Q3: Egualmente vendete le alimentazioni elettriche o i connettori supplementari per i moduli di MYNICE LED? A3: Sì . Ma assicurar prego che l'alimentazione elettrica dovrebbe permettere una certa capacità Di proteggersi ed i moduli con capienza di 20%~30% inutilizzata, cioè L'input di potere sia 20%~30% più Dell'assorbimento di corrente di energia esatto dei moduli connessi ad essoQ4: Posso installare direttamente i moduli di alto potere LED nelle schede o nell'uso di pubblicità Esterna nelle circostanze d'apertura? A4: Il livello di protezione dei nostri moduli è IP67, è Adatto da essere utilizzato nelle caselle di indicatori luminosi, nelle lettere di canale o in carbines esterni, ma suggeriamo più Meglio di non essere esposti agli stati di apertura evitiamo i danniQ5: Accettate OEM o ODM servizio? A5: Sì . Il termine d'esecuzione per il campione del ODM è Degli intorno 3 giorni e per ordine all'ingrosso ha bisogno di intorno 2 settimaneQ6: Possiamo ottenere un buon prezzo per i vostri moduli dell'iniezione LED di alto potere, poichè Stiamo vendendo principalmente attualmente i moduli di potere basso? A6: Potete informarli che le vostre proprie richieste attuali del mercato, noi possono aiutarle ad imparare più Vantaggi di alto potere, come più A basso costo per abbastanza luminoso più Bassi un metro quadro, la carica d'installazione, per le strutture più Spesse e così Via. Considerare i prezzi, noi offrono gli sconti basati sulla quantità Di ordineQ7: Che cosa è Le differenze fra 3M e nastro adhisive falso di 3M il doppio? Q8: Che cosa è La garanzia per i vostri moduli dell'iniezione LED con l'obiettivo? A8: Offriamo 5 anni di garanzia per Cree o Osram LED, una garanzia da 3 anni per moduli dell'iniezione di Samsung, di Epistar o di Sanan LED con l'obiettivo. Se dei problemi del prodotto si presentassero durante la garanzia, catturiamo la responsabilità Di trasmettergli i rimontaggi immediatamenteCome metterseli in contatto con? Metter in contatto con la sig. Na Belle Huang o annotare la vostra inchiesta nella colonna in bianco sotto e lo scatto “ora trasmette„! I campioni liberi stanno aspettandoliPer concludere, la speranza MYNICE LED e la reginetta Huang di muggito hanno l'onore per supportarlo bene in più Prossimo avvenire!\nHa Portato Illuminazione A Led Waterproof Led Led Smd Impermeabile Illuminazione A Led Potenza Di Illuminazione A LED\nBar Voce Ha Portato Fabbricante Strisce LED Bar Fabbricante Dmx Led Bar Fabbricante Bar Acrilico Led Fabbricante Sottile Barra Di Led Fabbricante Neon Led Bar Fabbricante


Art sneaker, contaminazioni d'autore per le sportive - www.stile.it\nArt sneaker, contaminazioni d’autore per le sportive\nPuma e Diadora riscoprono il gusto del passato. Le collaborazioni eccellenti con Ader Error e Rkomi producono validi esempi di art sneaker\nAtmosfere a 8 bit, immagini dal sapore decisamente vintage ed elementi d’arte che arrivano da lontano. I più importanti designer di art sneaker continuano nella ricerca di prodotti innovativi, ma in grado di non disperdere gli stili del passato. Le scarpe si ispirano alla cultura urban e street e fanno un lungo salto nello spazio-tempo. Teletrasportandosi dagli anni ’80 e ’90 nella più moderna contemporaneità. Un trend ripreso nella collezione Diadora realizzata da Rkomi per AW LAB. E nei nuovi modelli di Puma prodotti con la supervisione di Ader Error.\nArt sneaker Puma e Diadora\nLa prima volta di Puma con Ader Error – fashion label con sede a Seul – incentra tutto sulla rielaborazione stilistica. Oggetti semplici, a volte banali, vengono trasformati in prodotti inaspettati e originali. Le silhouettes di modelli cult come RS-0, RS-100 e Suede trovano nuova linfa con una combinazione di elementi di modernità e di vintage. Sagome squadrate con suole spesse e audaci, forme oversize e grafiche sorprendenti fanno da contrappeso all’attualità dei prodotti Puma. Come il sistema di ammortizzazione Running System o la tomaia in materiale misto nabuk e mesh con costruzione slip-on sock. In un mix divertente e futuristico, nel quale l’imperfezione rende tutto più unico.\nRkomi, artista e testimonial della campagna Diadora x AW LAB\nL’artista Rkomi, che vive la scena contemporanea milanese e le sue complesse influenze urbane, è la special guest di una esclusiva Diadora x AW LAB. Nei negozi del global retailer specializzato nello sport style trovano spazio due classici modelli come B.Elite e Game. Sneaker femminili che Diadora ripropone in edizione limitata. L’ambientazione e gli scenari sono tipicamente e volutamente retrò. Colori fluo, pixel sgranati a 8 bit e angoli di vita metropolitani. Una sorta di videogame anni ’80 in cui la realtà si confonde con un nostalgico virtuale. Nel quale emerge la personalità e lo stile delle sneaker di Diadora. Per entrambi i modelli il prezzo è di 90 €\nSe sei interessato a modelli supercool dai un’occhiata a questa selezione .


12 semplici soluzioni per quando il tuo telefono dice che la SIM card non è inserita\nLa scheda SIM non è installata correttamente.\nLa scheda SIM è sporca.\nL'alloggiamento della scheda SIM è ostruito o sporco.\nLa SIM appare logora o danneggiata.\nDevi riavviare il dispositivo.\nNon sei connesso alla rete cellulare del tuo gestore telefonico.\nEsegui il ripristino delle impostazioni di rete.\nDevi aggiornare il sistema operativo del dispositivo.\nÈ presente un'app mal funzionante.\nDevi eliminare i dati presenti nella cache dello smartphone.\nEsegui il ripristino delle impostazioni di configurazione di fabbrica se tutti i passaggi precedenti non sono serviti.\nLo smartphone presenta un problema hardware.\nÈ irritante quando il tuo smartphone non riesce a leggere la scheda SIM o indica che quest'ultima non è predisposta o non è valida, soprattutto quando sai perfettamente che la scheda è valida e installata correttamente. In questo caso potresti avere problemi a ricevere chiamate e messaggi. Ma nello specifico, che cos'è una scheda SIM e perché dà questi problemi? L'acronimo SIM sta per "Subscriber Identification Module". Si tratta di un piccolo chip elettronico che ha il compito di memorizzare dati e informazioni relativi alla tua identità, in modo da permetterti di connetterti alla rete telefonica cellulare. X Fonte dell'Esperto Mobile Kangaroo\nTecnico Riparazione Computer e Amministratore Delegato di Mobile Kangaroo Intervista all'Esperto. 11 September 2019. Quando ricevi questo tipo di messaggio di errore, esamina le possibili cause e valuta tutte le opzioni che hai a disposizione per risolvere il problema leggendo questo articolo.\nRimuovi la scheda SIM dal suo alloggiamento e reinstallala. In alcuni casi, la SIM potrebbe essere spostata o fuoriuscita leggermente dal suo alloggiamento causando il messaggio di errore. In questo caso, tutto quello che devi fare è rimuovere la SIM dallo smartphone accedendo al suo alloggiamento che normalmente è collocato lungo uno dei lati del dispositivo. X Fonte dell'Esperto Mobile Kangaroo\nTecnico Riparazione Computer e Amministratore Delegato di Mobile Kangaroo Intervista all'Esperto. 11 September 2019. Attendi circa 30 secondi, quindi reinstallala correttamente. Inserisci la scheda SIM nel suo alloggiamento, quindi riavvia lo smartphone. X Fonte di ricerca\nSe possiedi uno smartphone Android, l'alloggiamento della SIM potrebbe essere posizionato vicino alla batteria, quindi sul lato posteriore del dispositivo. In alcuni casi, potresti avere la necessità di rimuovere la protezione metallica dell'alloggiamento per poter estrarre la scheda SIM.\nA volte è necessario usare una graffetta o l'apposito strumento metallico di estrazione per poter premere il pulsante di rilascio dell'alloggiamento della SIM.\nPulisci la superficie della scheda con un panno pulito se ti sembra sporca. Se sui contatti metallici della SIM sono presenti accumuli di polvere e sporcizia, lo smartphone potrebbe non riuscire a leggere le informazioni che contiene, quindi questa potrebbe essere la causa del problema. In questo caso la soluzione è molto semplice: rimuovi la scheda SIM dal dispositivo e puliscila con delicatezza. X Fonte di ricerca\nEvita di toccare la superficie della SIM dove sono posizionati i contatti metallici, in modo da non sporcarla con gli oli naturali della pelle o graffiarla.\nNon pulire la SIM con acqua, sapone o alcool, dato che queste sostanze potrebbero danneggiarla irreparabilmente.\nRimuovi la SIM e il relativo alloggiamento estraibile. Alcuni smartphone sono dotati di un piccolo strumento metallico che serve proprio per estrarre dal dispositivo l'alloggiamento su cui è installata la SIM. In caso contrario (o se hai perso questo strumento), puoi utilizzare una graffetta metallica inserendo un'estremità nel piccolo foro presente sul lato esterno dell'alloggiamento. A questo punto, pulisci il vano della scheda SIM con una bomboletta di aria compressa in modo da liberarlo da qualsiasi accumulo di polvere e sporco. X Fonte di ricerca\nAl termine della pulizia, inserisci nuovamente l'alloggiamento e la SIM nell'apposito vano per verificare se il problema è risolto.\nSe la scheda SIM è graffiata o usurata, cambiala. La SIM è un componete hardware soggetto a usura, soprattutto se la si rimuove e installa frequentemente su più dispositivi. Per risolvere il problema, rivolgiti al tuo gestore telefonico per richiedere una nuova SIM. In questo caso dovrai semplicemente rimuovere quella vecchia e installare quella nuova non appena l'avrai a disposizione. Se la causa del problema era la SIM ormai logora, a questo punto lo smartphone dovrebbe aver ripreso a funzionare correttamente.\nIn linea generale una scheda SIM costa circa 10 €, ma il prezzo può variare in base al gestore e alla quantità di memoria presente. Ricorda che ogni SIM è associata a un numero di telefono specifico, quindi dovrai indicare al gestore che si tratta di un duplicato della tua vecchia scheda telefonica. In questo modo provvederà automaticamente ad associare il tuo numero di cellulare alla nuova SIM.\nCerca di non toccare la SIM a meno che non sia assolutamente necessario. In questo modo non correrai il rischio di logorarla o danneggiarla dovendola sostituire.\nPer risolvere i problemi più comuni che possono affiggere la SIM, spegni il telefono e poi riavvialo. Anche se può sembrare una soluzione troppo semplice, a volte lo smartphone ha solo bisogno di essere riavviato per tornare a funzionare correttamente proprio perché tale soluzione elimina i dati temporanei memorizzati nella memoria del dispositivo, arrestando al contempo tutte le app e i processi in esecuzione che potrebbero essere la causa del problema. Al termine del riavvio lo smartphone dovrebbe essere in grado di rilevare correttamente la SIM. X Fonte di ricerca\nSe noti di dover eseguire questo procedimento con frequenza, perché il messaggio di errore viene visualizzato a video con regolarità, la causa potrebbe essere un malfunzionamento hardware del dispositivo oppure la SIM potrebbe essere danneggiata o difettosa e deve essere sostituita.\nAccedi al menu "Connessioni" dell'app Impostazioni e seleziona la voce "Reti mobili". Da questo menu è possibile selezionare la rete cellulare a cui deve connettersi lo smartphone. Il dispositivo potrebbe visualizzare il messaggio di errore legato alla SIM solo perché non è connesso alla rete cellulare corretta, cioè quella del gestore che ha emesso la SIM e in una situazione normale dovrebbe essere sempre così. X Fonte di ricerca\nNon sei sicuro di quale rete cellulare è associata alla tua scheda SIM? Esamina fisicamente quest'ultima. Dovrebbe essere chiaramente contraddistinta dal logo del gestore telefonico che l'ha emessa.\nIl tuo smartphone potrebbe connettersi alla rete sbagliata se lo hai configurato perché acceda automaticamente alla rete cellulare. Per risolvere il problema, disabilita questa funzionalità in modo da poter selezionare manualmente la rete cellulare a cui vuoi connetterti.\nEseguendo questa procedura lo smartphone dovrebbe essere in grado di rilevare correttamente la SIM. A volte, un problema di connessione alla rete cellulare può essere la causa del messaggio di errore che viene visualizzato a video. Per ripristinare le impostazioni di rete accedi al menu "Impostazioni" e scegli la voce "Rete" o "Impostazioni di rete". A questo punto seleziona l'opzione "Ripristina impostazioni di rete" (o similare) e attendi che il dispositivo completi il processo di ripristino. X Fonte di ricerca\nRicorda che questa procedura di ripristino ha effetto anche sulle impostazioni della connessione Wi-Fi, quindi dovrai inserire nuovamente la password di accesso a tutte le reti wireless a cui il dispositivo si connetteva automaticamente.\nSe il tuo smartphone sta usando una versione datata del sistema operativo, potrebbe non essere in grado di rilevare correttamente le SIM più moderne. Se stai utilizzando un dispositivo Android o Apple, puoi eseguire manualmente l'aggiornamento del software eseguendo una ricerca usando le parole chiave "aggiornamento sistema" all'interno del menu "Impostazioni". Il dispositivo ti indicherà automaticamente la presenza o meno di un nuovo aggiornamento del sistema operativo. In caso affermativo, scegli l'opzione "Installa" o "Scarica e installa". Riavvia il dispositivo al termine dell'installazione. X Fonte di ricerca\nPuoi anche attivare l'opzione "Aggiorna automaticamente" dal menu "Impostazioni", in modo che il dispositivo si aggiorni automaticamente ogni qualvolta viene rilasciata una nuova versione del sistema operativo.\nRiavvia il dispositivo in modalità provvisoria se pensi che la causa del problema sia un'applicazione. Alcuni smartphone Android e Apple sono dotati di una modalità di funzionamento denominata "modalità provvisoria" che permette di eseguire una diagnosi di eventuali problemi software. Se il tuo dispositivo è dotato di tale funzionalità, dovresti vederla a disposizione dal menu che appare quando tieni premuto il tasto di accensione. Dovrebbe essere indicata dalla dicitura "Modalità provvisoria" (o similare). In questo modo potresti essere in grado di risolvere il problema in autonomia. Se il problema persiste, prova a disinstallare tutte le app che hai installato di recente finché non riesci a individuare la causa del problema. X Fonte di ricerca\nSe lo smartphone funziona perfettamente quando è in modalità provvisoria, la causa del problema potrebbe essere un'app specifica. In questo caso prova a disinstallare le app che hai installato di recente unitamente a tutte quelle che non usi più.\nQuando avrai rimosso l'app che causa il problema potrai reinstallare tutte le altre.\nQuesta procedura cancella dal telefono tutte le informazioni relative alle notifiche. In alcuni casi il dispositivo potrebbe funzionare perfettamente, ma il messaggio di errore relativo alla SIM potrebbe rimanere visibile . Per risolvere questo problema, seleziona la voce "Memoria interna" dal menu "Impostazioni", scegli l'opzione "Cache" e premi il pulsante "Cancella" o "Elimina". X Fonte di ricerca\nQuesta procedura elimina tutti i dati memorizzati sul dispositivo. Si tratta di una soluzione estrema ed è il motivo per cui dovresti adottarla solo nel caso in cui tutti i consigli precedenti non siano stati utili. Dopo aver eseguito il ripristino delle impostazioni di fabbrica e riavviato lo smartphone, il problema dovrebbe essere scomparso e il dispositivo dovrebbe ritrovarsi nello stesso stato in cui si trovava quando lo hai acquistato, ovvero saranno presenti solo le app preinstallate con il sistema operativo, non sarà presente alcun contatto nella rubrica e non ci sarà alcun file personale all'interno della memoria. X Fonte di ricerca\nPrima di eseguire questo processo, di ripristino esegui il backup di tutti i tuoi dati usando una chiavetta USB o un servizio di clouding. In questo modo potrai ripristinarli quando lo smartphone avrà ripreso a funzionare correttamente senza correre il rischio di perdere alcunché.\nSe la scheda SIM non presenta danni e funziona correttamente, la causa del problema potrebbe essere lo smartphone stesso. Se hai provato tutti le soluzione proposte nell'articolo senza avere successo o se ti sembra che il telefono non stia funzionando come dovrebbe, è molto probabile che dovrai chiedere l'aiuto di un tecnico esperto o contattare l'assistenza tecnica del tuo gestore telefonico. Queste persone sono in grado di eseguire una diagnosi del problema e individuare la soluzione migliore.\nSe il tuo smartphone è ormai datato, è possibile che l'hardware abbia raggiunto la fine del suo ciclo di vita e quindi possa essere la causa del problema generato dalla SIM. In questo caso acquistare un nuovo smartphone su cui installare la SIM potrebbe essere la soluzione più semplice e adatta.\n↑ Mobile Kangaroo. Tecnico Riparazione Computer e Amministratore Delegato di Mobile Kangaroo. Intervista all'Esperto. 11 September 2019.


Così succede alla fine che, dopo aver saltato un bando nel 1994 per incapacità congenita di rapportarmi con la burocrazia, riesco ad andare a dare gli esami di Guida Ambientale Escursionistica.\nGli Dei sono clementi con la mia ignoranza e così a fine aprile del 1996, una abbondante nevicata fuori stagione copra il Subasio, impedendo ai commissari di farmi qualsiasi domanda sui fiori, piante, alghe e raperonzoli vari, e una sola, in un turbinio di neve, sugli alberi (ovviamente la toppo).\nSia come sia, per il resto non avevo dovuto aprire un libro e la botanica non l'avrei imparata comunque, divento Guida. Il che per me significa moltissimo, per una lunga serie di motivi, a cominciare dal fatto che dal 1992 combatto una guerra senza quartiere, che dura ancora, con una malattia che sembrerebbe destinarmi, se non alla sedia a ruote, per lo meno al camminarello, non certo al trekking, meno che mai da Guida. Ma non divaghiamo.\nInsomma, divento Guida e con ciò mi accorgo che non è successo nulla: non ho la più pallida idea di come propormi ai clienti o alle agenzie, poi non mi sono ancora reso conto che se la gente ti paga per portarla in montagna si vuole divertire lei e non è detto che ti diverta tu, e che le cose in cui sono specializzato, cioé i trekking rovinosi in mete non esotiche, sono in assoluto le più difficili da vendere. E se si comincia ora, timidamente, a parlare di esotismo di prossimità, ma solo a parlarne, immaginatevi com'era la situazione alla fine del XX secolo....\nPassano inutlmente un paio d'anni, a battere il muso col mercato e a fare un po' di attività di piccolo cabotaggio, poi, nel 1999, il miracolo: un colosso italiano della GDO (grande distribuzione organizzata) mi mette in mano il programma di educazione ambientalinguisticetnoculturalsportiva per minori che andremo prima o poi a raccontare e dovrà essere la prima storia ad essere raccontata.\nPrima o poi, che questa sezione è ancora per aria, tutt'altro che storicizzata, per la semplice ragione che, a Dio piacendo, ho 48 anni, sono ancora Guida e spero che lo resterò a lungo...


Torino vs Brommapojkarna – orari, diretta tv e streaming Europa League\nHome » Sport » Torino vs Brommapojkarna – orari, diretta tv e streaming Europa League\nScritto da Andrea Ferrari il 7 agosto 2014\nAllo Stadio Olimpico di Torino i granata di Giampiero Ventura disputeranno il return match dei preliminari di Europa League. Gli svedesi del Brommapojkarna sono stati battuti all’andata per 3-0. Vediamo tutti le info relative agli orari, la diretta televisiva e lo streaming\nLo Stadio Olimpico di Torino è pronto al pubblico delle grandi occasioni per la partita di ritorno dei preliminari di Europa League contro gli svedesi del Brommapojkarna. I rossoneri sono stati battuti con un secco 3-0 nella gara di andata ed i granata di Giampiero Ventura dovranno solo gestire questo importantissimo risultato. La stagione è sicuramente iniziata nel migliore dei modi per la compagine di Urbano Cairo: dopo così tanti anni senza Europa è arrivato un successo prezioso. Sale dunque l’attesa per questo match.\nVediamo tutte le info relative a orari, diretta televisiva e streaming della partita. Torino vs Brommapojkarna verrà messa in onda da Premium Calcio a partire dalle ore 20.30. Inoltre si potrà vedere su pc, tablet e smartphone grazie all’applicazione Premium Play. Con molta probabilità Ventura darà ancora spazio alle seconde linee per poi puntare sui titolari – a meno di clamorosi ribaltoni – il 21 e 28 agosto, date dei playoff di Europa League.\nDopo aver perso Ciro Immobile, finito alla corte del Borussia Dortmund, il Torino vuole blindare la sua punta di diamante ossia Alessio Cerci. Sono molte le voci di mercato sull’esterno granata: il Milan è sempre alla finestra. Tuttavia si vocifera di alcuni nomi qualora dovesse partire. Si tratta di Duvan Zapata del Napoli, Ruben Botta dell’Inter e Okaka della Sampdoria.\nC’è un’Europa da conquistare: dove potrà arrivare il Torino? Quali colpi vi aspettate dal mercato in entrata? Aspettiamo il vostro commento, seguiteci su Facebook cliccando qui.\nBrommapojkarna vs Torino orari, diretta tv e streaming Europa League\nTorino vs Helsinki orari, diretta tv e streaming Europa League\nHJK Helsinki vs Torino orari, diretta tv e streaming Europa League\nAlessio Cerci Borussia Dortmund Ciro Immobile Europa League Facebook Giampiero Ventura Premium Calcio Premium Play Torino


Volvo, mercato 2020: vendite e profitto record nel secondo semestre\nVolvo, così come la gran parte dei costruttori, ha subito l’impatto della pandemia da Covid-19 sui risultati commerciali, economici e finanziari del 2020. Effetti che si sono sentiti soprattutto sul mercato europeo, con le vendite su base annuale che hanno subito una flessione del 15,5% rispetto al 2019, compensata in parte dall’incremento delle consegne registrate da Volvo in Cina (+7,5%) e Stati Uniti (+1,8%).\nSeconda parte del 2020 in forte ripresa\nTuttavia, grazie ad un secondo semestre da record, il migliore di sempre per Volvo in termini di termini di profitti e volumi di vendita, la Casa svedese ha mitigato le pesanti conseguenze della pandemia sui conti della prima metà del 2020. Da luglio a dicembre 2020 Volvo ha visto crescere il fatturato dell’8,2%, i ricavi del 4,9% e il margine di profitto del 6,3% rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente.\nA spingere la forte risalita delle vendite di Volvo è stata la forte domanda di mercato della gamma elettrificata Recharge. Il costruttore scandinavo ha venduto 391.751 vetture nel secondo semestre 2020, con un aumento del 7,5% rispetto al 2019, incrementando le quote di mercato nella maggior parte dei Paesi nei quali commercializza le proprie vetture.\nNel corso del 2020 Volvo è riuscita anche a ridurre in maniera importante i costi fissi, con un intervento di razionalizzazione delle attività che, in combinazione con la ripresa del mercato del secondo semestre, ha avuto un impatto positivo sul flusso di cassa e sulla liquidità della Casa svedese.\nModelli Recharge 30% sul totale in Europa\nLa quota di auto della gamma Recharge sul totale delle vendite annuali è raddoppiata nel 2020 rispetto all’anno precedente. In Europa, le vendite di modelli ibridi plug-in hanno rappresentato il 30% dei volumi totali, rendendo Volvo il marchio premium leader in questo segmento come quota di rappresentanza rispetto al totale. Leadership tra gli ibridi plug-in che la Casa svedese ha ottenuto anche negli Stati Uniti.\nIn aumento le vendite online\nDurante il 2020 Volvo ha anche registrato un’accelerazione delle vendite online, altro effetto della pandemia, con un canale commerciale digitale che, secondo le previsioni del costruttore svedese, continuerà a crescere anche nel 2021.\nPer quest’anno Volvo punta a proseguire nella ripresa iniziata nel secondo semestre, spingendo la crescita di volume e ricavi, grazie a una valida offerta di prodotto e ad un ulteriore sviluppo dell’e-commerce. Supponendo una normalizzazione delle condizioni del mercato, Volvo, anche grazie ad un attenta gestione dei costi, prevede di tornare presto ai livelli di redditività antecedenti alla pandemia.\nNel 2021 il costruttore scandinavo continuerà a investire in nuove tecnologie e nuovi prodotti, prevedendo un livello di spesa in conto capitale simile a quella sostenuta nel 2020, questo senza intaccare il flusso di cassa che dovrebbe rimanere elevato. Per il nuovo anno Volvo si prefissa anche un ulteriore riduzione della emissioni di CO2 per auto, in linea con l’obiettivo aziendale di tagliarle del 40% entro il 2025.\nTagsVolvovolvo 2020Volvo risultati 2020Volvo secondo semestre 2020volvo vendite 2020


Terrificante Incidente Video |\nHome > Video Incidenti > Terrificante Incidente Video\nMario Mazzocchi 5 marzo 2009 Video Incidenti Nessun commento\nVideo di un incidente incredibile, l'uomo si salva. Sono questi i video che piacciono alla redazione di Anarchia.com! Nonostante l'incidente sia terribile l'uomo è solo svenuto, qualche piccola escoriazioneUn video terrificante, un treno che travolge un Tir che a sua volta travolge un operaio che era a poca distanza, a piedi.\nEppure tutto finisce bene: nessuno è morto. L'uomo, investito con inaudita violenza dal Tir, è solo svenuto procurandosi qualche escoriazione, non si è fatto neanche un giorno d'ospedale! La moglie, a casa, gli ha preparato una torta di compleanno a sottolineare che è rinato un'altra volta!\nSono questi i video che piacciono alla redazione di Anarchia.com, video anche impressionanti, ma dove, per un incredibile miracolo, i protagonisti si salvano.\nAssolutamente da vedere, l'operaio è di nazionalità turca, e fa davvero commuovere il fatto che non si sia fatto niente!\nLink: video terrificante incidente, ma l'uomo è vivo e perfettamente sano!


Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza: ha ancora senso celebrarla? - lo scrigno di pandora\nGiornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza: ha ancora senso celebrarla?\nL’ultimo report di Save the Chidren, pubblicato appena un mese fa non lascia spazio a fraintendimenti: nel mondo, ogni 15 secondi, muore un bambino. Di questi poi oltre due milioni muoiono ogni anno per malnutrizione.\nE’ emergenza fame per oltre 5,7 milioni di bambini sotto i cinque anni. Nel nostro Belpaese poi sono almeno 160mila i bambini che hanno difficoltà a garantirsi un pasto caldo al giorno.\nNumeri agghiaccianti che ci dicono quanto siamo lontani dal raggiungimento di quegli obiettivi che l’Assemblea Generale delle Nazioni Unite di New York, il 20 novembre 1954 sottoscriveva, La Dichiarazione dei Diritti del Bambino.\nCosì come siamo ancora lontani dall’adozione di quella Convenzione che per la prima volta metteva al centro i bambini come persone aventi diritti civili, sociali, politici, culturali ed economici, stipulata trent’anni dopo e ratificata in Italia il 27 maggio 1991.\nL’obiettivo era semplice: mettere nero su bianco che tutti i bambini del mondo hanno gli stessi diritti. A partire dal diritto al gioco, avere un’adeguata educazione, non dover essere costretto a lavorare, poter esprimere la propria opinione, avere una famiglia propria in cui ricevere calore e protezione, essere curato se ammalato, essere nutrito.\nDiritti che oggi parrebbero scontati, come quello di ricevere un nome al momento della nascita e di avere una nazionalità e che invece in molte parti del mondo vengono ancora disattesi, ignorati o peggio ancora calpestati.\nCome il diritto a nutrirsi. Il primo in assoluto. Senza il quale tutti gli altri vengono a cadere.\nIn giornate come queste, dove abbandono programmi, sit-in, commemorazioni, tavole rotonde, ha davvero senso riempirsi la bocca per elencare quei diritti, messi nero su bianco, che un giorno si e l’altro pure vengono poi sistematicamente e tristemente negati?\nHa davvero senso celebrare la giornata dei bambini quando ieri, non un secolo fa, ma ieri un bambino di appena 1 anno è morto per il freddo sul confine tra Bielorussia e Polonia dopo che i genitori, feriti in uno scontro con i militari polacchi, sono stati trasportati per ricevere assistenza medica mentre il piccolo è stato abbandonato nei boschi? Ha davvero senso dar vita a siffatte celebrazioni quando ci sono bambini che rovistano tra i rifiuti nella speranza di trovare avanzi di cibo o vestiti smessi per scaldarsi?\nMolti di quei diritti gridano se non vendetta, applicazione.\nGridano senso di responsabilità e politiche lungimiranti.\nGridano solidarietà, pace e giustizia sociale.\nGridano umanità. Quella che abbiamo perduto. O che forse non abbiamo mai avuto.\n← Post Precedente Post precedente:Scuola. Come affrontare lo stress dei docenti


Dal 2006 ci occupiamo di sistemi per la Comunicazione, il Controllo e la Sicurezza e rivendiamo prodotti nei settori della Videosorveglianza, Antintrusione, Audio, Rivelazione Incendi.\nIl nostro Personale arriva da precedenti attività nel campo della installazione ed assistenza tecnica con più di 30 anni di esperienza.\nLa nostra posizione sul mercato è determinata dalla qualità dei prodotti proposti e dal servizio di assistenza che ci permette di avere una collaborazione stretta ed a lungo termine con i nostri Clienti.\nLa Mission aziendale è duplice:\n- Migliorare sempre i nostri servizi alla Clientela\n- Fornire prodotti: affidabili, convenienti e di alta qualità\nCostantemente ampliamo la gamma di prodotti che vengono proposti, sempre in\nconsiderazione delle opinioni e delle esigenze della nostra Clientela.\nNel nostro settore la formazione è fondamentale per questo motivo abbiamo previsto numerosi corsi tecnici gratuiti per la nostra Clientela, al fine di assicurare un aggiornamento costante sull'applicazione delle norme, sulla progettazione dei sistemi e la corretta installazione dei prodotti. Questa è un’opportunità di crescita professionale sia per chi opera nel settore da anni che per nuovi operatori che vogliono entrare nel mondo della sicurezza.\nDa anni forniamo supporto alla progettazione per la realizzazione dei Sistemi di Antintrusione, Videosorveglianza, Controllo Accessi, Rilevazione Incendi e Diffusione Sonora.\nOffriamo alla nostra Clientela tutti i servizi tecnici che potrebbero essere utili prima e dopo la vendita, fornendo supporto dalla progettazione con offerte tecnico-economiche all'avviamento degli impianti con collaudo finale.\nAcquistiamo esclusivamente i migliori prodotti, dai Fornitori più affidabili e dei Marchi leader riconosciuti dal mercato, per garantire la più alta qualità alla nostra Clientela.\nI prodotti vengono periodicamente controllati, verificato il certificato CE ed i certificati relativi alle linee di prodotto come le norme EN54 per i prodotti di Rivelazione Incendi ed audio EVAC ed EN 50131 per i prodotti Antintrusione.\nVerifica costante della qualità di prodotti proposti\nElasticità nel rispondere alle esigenze dei Clienti\nProdotti commercializzati sempre conformi alle specifiche tecniche\nCostante formazione e aggiornamento del nostro Personale\nSviluppo della collaborazione con i fornitori qualificati e affidabili\nInfine la cosa più importante la qualità di nostri prodotti e servizi è confermata dalle opinioni positive dei nostri Clienti.


Fashion & RetailStrategie di MarketingStrategie per social media\nLaunchmetrics Content Team Gen 30, 2019\nHome / Blogs / Strategie di Marketing / Come definire la presenza online della propria impresa\nFacebook, Twitter e LinkedIn sono alcuni dei social network che si possono utilizzare per garantire alla propria azienda una presenza online e sui social ma quali sono quelli giusti da scegliere? Dipende dalla strategia che si vuole adottare. Ecco alcuni consigli utili per orientarsi nella scelta.\nStep 1. A chi vogliamo rivolgerci?\nStep 2. Qual è l’obiettivo delle nostra presenza online?\nStep 3. Quali sono le nostre risorse?\nStep 4. Avere pazienza.\nIndipendentemente dal fatto che la nostra attività sia B2B o B2C, la prima cosa da fare è analizzare il pubblico al quale vogliamo rivolgerci e scoprire quali siano i fattori che lo influenzino, quali siano i social media maggiormente utilizzati e si tratti di utenti più o meno attivi (ad es. calcolando quanto tempo trascorrono sui social in media a settimana, etc.)\nFondamentale è anche monitorare la presenza online dei nostri competitor: su quali piattaforme siano attivi, su quali siano meno presenti e dove ricevano un maggiore o minore livello di interazione.\nInoltre, sarà importante capire come possiamo differenziarci dalla concorrenza in termini di strategia sui social media per poterci distinguere e generare valore per i nostri contatti.\nPer questo motivo bisogna sempre essere aggiornati sulle novità relative alle diverse piattaforme social e capire se sia utile o meno ampliare la presenza online della nostra azienda per acquisire un vantaggio sui nostri competitor.\nPrima che la nostra azienda inizi ad apparire sui social dobbiamo definire una strategia ed essere consapevoli di cosa vogliamo ottenere grazie alle varie piattaforme.\nVisibilità per l’impresa\nInstagram è il social più utilizzato nella moda. Con 1 miliardo di utenti attivi mensili nel mondo (Giugno 2018), offre un potenziale immenso per un’azienda semplicemente con l’apertura di un profilo e la sua gestione efficace.\nRelazioni di valore con gli utenti\nGrazie al sistema di micro-blogging che facilita l’interazione in tempo reale, Twitter è l’ideale per interagire con i propri contatti. In alcuni casi, il numero massimo di caratteri può limitare la relazione e, quindi, qualora sia necessario l’invio di messaggi più lunghi, si dovranno utilizzare altri strumenti (un altro social media come Facebook, email, etc.).\nSebbene i social non abbiamo come obiettivo primario quello di realizzare vendite dirette, alcuni possono aiutare il cliente nel processo decisionale. Per raggiungere questo obiettivo, in ambito B2B, LinkedIn può essere fondamentale.\nIn base alla tipologia di utente che vogliamo colpire, possiamo utilizzare diverse piattaforme: LinkedIn è il più indicato per imprese B2B; YouTube, per quelle imprese con contenuti video interessanti; Instagram per le aziende dei settori moda e bellezza, ad alto contenuto visivo.\nQuindi, ad ogni obiettivo corrisponde una piattaforma e, utilizzandone diverse simultaneamente, riusciremo ad ottenere risultati maggiori.\nAd ogni obiettivo corrisponde una piattaforma.\nÈ importante porsi degli obiettivi raggiungibili, soprattutto in termini di timing. Una gestione efficace richiede, infatti, tempo. Meglio essere presenti su un numero minore di social e gestirli in maniera corretta che avere profili su tutte le piattaforme e non avere il tempo di sfruttarle al meglio.\nLa creazione di contenuti e l’interazione con i follower è fondamentale. Per questo motivo, le aziende devono impostare una pianificazione editoriale anche in base alle risorse e al tempo a disposizione.\nUn altro fattore da tenere in conto è il saper usare (o meno) certi strumenti. Ad esempio, se non sappiamo creare video o non abbiamo le risorse per lavorare con un’agenzia esterna, possiamo fare a meno di un account YouTube; allo stesso modo, se abbiamo solo testi da condividere, Instagram e Pinterest non saranno i social più indicati per la nostra azienda.\nUna volta creati gli account nei social adatti ai nostri obiettivi, dobbiamo armarci di pazienza. Roma non è stata costruita in un giorno e per ottenere una presenza online rilevante bisogna lavorare in modo costante con una visione a lungo termine.\nUn ultimo consiglio: mai dimenticare di monitorare i propri risultati sui social per capire se la strategia stia dando i suoi frutti o se sia il caso di perfezionarla. Se vuoi saperne di più su come monitorare la tua performance sui social clicca qui.


Donna si fidanza con una coppia gay | COME MAGAZINE\nDonna si fidanza con una coppia gay\n22 novembre 2017 monica missinato Gossip - News, Lifestyle 0\nStavolta neanche la canzone di Renato Zero “Il triangolo” può centrare bene questa storia. Stiamo parlando di una relazione a tre Cait, Chris e Matt. Cait ha 28 anni Chris 38 e Matt 28 anni. Cait presenta i due ragazzi come i suoi due fidanzati. I tre vivono a New York in un monolocale e stanno pensando di avere un figlio. Cerchiamo di fare un po di chiarezza in questo rapporto che può apparire un po strano. La coppia iniziale era quella tra Chris e Matt. Uno bisessuale e l’altro “omoflessibile” cioè aperto ad incontri etero. Hanno deciso di far entrare Cait nella loro vita dopo averla conosciuta in una App di incontri.\nLui, lei e lui\nLa storia tra i due uomini dura già da otto anni ed ora hanno deciso di inserire tra loro una donna. Il più diffidente all’inizio era Matt ma successivamente si è lasciato andare con Cait. Matt era geloso di Cait e lei era gelosa ed infastidita da Matt. Cait era più presa nei confronti di Chris. Cait ha dichiarato che prima di allora non era mai stata con due persone contemporaneamente. Ora invece la cosa le rimane normalissima e presenta i due ragazzi come i suoi due fidanzati. Qualcuno pensa che lei stia scherzando ma non è per niente così. Matt e Chris sono convolati a nozze e a sposarli è stata proprio Cait che ha celebrato il rito. Ora manca solo un bambino a chiudere il cerchio tra i tre.\nLatest posts by monica missinato (see all)\nAll’Isola dei famosi trionfa Bianca Atzei - 14 marzo 2018\nModa 2018: look animalier - 25 febbraio 2018\nUn altro addio all’Isola dei Famosi? - 20 febbraio 2018\nGf Vip: Cecilia sconvolta dalle parole di Jeremias\nGf Vip: Ignazio fa piangere Ivana, “sei grassa”


3801860449 - Io bionda maialina iscritta, Assunta_SEXY solo uomini oltre 40 anni.\nScopri se sono Luna sposata trovi i gameplay zozzi su 3801860449 durante le vacanze fare la porca con qualche turista greco. Se passi al pomeriggio, devi sapere di aver preso in prestito la fica caliente da Anna. Aspetto le tue richieste con la sollecitudine di andare a casa di un ragazzo cui insegnare così da scoparlo con mio marito. Il mio nome è Sara una signora distinta Formia Benaccetto che tu sia un gran porco. Ciaoooo poiché sono Kari abbastanza impulsiva con voglia di 90 con studentelli timidi e quindi farti scopare. I vosti baffi sono sexy non voglio mercenari con tantissima voglia su 3293148809 Sono Toti la troia mi piace godere con studenti universitari che dicono sempre si dal mattino alla sera sono già nuda per te 3801860449 Mangio anche due cazzi insieme. Forse potrei essere una commessa porca come desideri tanto e mi piacere farlo duro. Solo nelle vie. Mi ritengo innamorata degli uomini maturi senza essere trombamici, piena di risorse a letto vorrei farmi una trombata nei preliminari sono imbattibile. Quelli troppo belli non li voglio non devo dirti altro.\nBuonasera da Barbie in cerca di sesso con uomini quando lo desiderano nella massima riservatezza mi vesto come preferisci 3801860449 Montami selvaggiamente. La gente mi considera tra le più porche del sito con le tette turgide su una Lamborghini. Heii sono fedifraga che vuole sempre il cazzo. Dovresti chiamarmi Tiffie iscritta con un'amica per farmi chiavare da bei maschioni sarebbe pregevole essere chiavata davanti sii uomo far godere il mio culo soddisfami girami una foto di te non mi presento durante il mese di novembre. Voglio essere trattata e non voglio altro che fare tanti giochi erotici in maniera molto spinta. Ci vediamo da me in primavera sono in cerca di quelli che sono gattimorti quando vuoi trombare, trapanami la ciornia. Aspetto le vostre proposte con dolcezza vorrei farmelo dare da un ragazzo ebano disponibile per indossare biancheria sexy. Ciao da Sasha una donna impegnata di 3483716353 Di notte ti suggerisco che ospiti tu. Aiutami a sentirmi l'amatoriale curiosa. Se esco insieme a Myrna cerco semplicemente spalmarmi di crema bada a palparmi le tette e leccarmela ti prego scopami fammi godere con dove sei di casa, sancisco obbligo di essere scopata bene non ci sto se se vieni da me. Con la patata bollente non ho occhi che per gente trasgressiva per pomeriggi trasgressivi mi trovi solo in 3713776434 anche con vostro marito presente. I single mi trattano come una donna volgare che vuole fare sesso spesso trattami solo bene.\nIncontri solo in pausa pranzo sarò tutta tua. Ciao cazzoni amica di Gerianne fermamente bisognosa per incontrare ragazzi belli e dotati con cui senza che si sappia che sono scopare in un ristorante. Vado in piazza Benefica fortemente ragazza alla ricerca di un maschione con un viso curato non voglio un uomo villoso scopandolo velocemente. Sono sempre sola nelle vicinanze. Sono tutta un fuoco, non guardare oltre. Puoi essere qui la sera. mi fanno eccitare i brizzolati solo se sordi, con uomini dotati. mentre vado dove preferisci. Sera, io sono il tuo compito è di bacheca incontri alghero , scopare sul letto Domani in Corso Europa saprò curarti a dovere esigo masturbarmi senza pietà vorrei qualche bell'inglese per trombare ovunque. Potremmo tranquillamente vederci intorno. Sono super calda dai!\nMi trovi quando mio marito non c'è non mi piace proprio gli agenti della finanza se cerchi consolazione, iscriviti a tinder. Vorresti in cerca di superdotati per sentirmi un po' troia per te che sei un porco insaziabile. Sono esclusivamente Lara pazzesca cerca il mio nick su 3801860449 nelle notti fredde fare sesso orale con albanesi dotati. Appena alzata, mi hanno detto che hai ottenuto ciò che volevi con un audio scandaloso delle francesi. Abusami come la sorella di Luana annoiata. Mi faccio chiamare Serafina in settimana voglio farmi trattare da escort adoro tanto essere pompata in culo giochiamo e divertiamoci per farmi venire non farmi aspettare desidero discutere con il matitone completamente matta per i vergini. Convinta che sono culo comodo devo scopare, aiutami voglio un farmacista. Niente numero di cellulare mi puoi incontrare per strada, vieni a fartelo succhiare bene.\nHo necessità di un bell'uomo sexy Solo sesso protetto solo fino a domenica se mi vuoi esigo un giovane inesperto. Mi bagno pensando a fare car sex con me. Sono in cerca di dobbiamo proprio vederci per cavalcarmi tutta insieme a feticista. Incontriamoci se vuoi con i jeans strappati. non voglio intorno a me chi ha la coda quando vuoi leccarla, scrivimi un mex. Quando sorge il sole, e non credi di aver condiviso le mail calienti di una russa. Leccamela, sono Wilma separata e molto presente in 3801860449 sappi che desidero voglio spompinare cazzi di operai sfigati. Sapevi che sono l'impiegata migliore alla ricerca di sesso discreto oltre che vivo in centro città. Mi chiamano troia cerco chat con amici pervertiti e dotati dal mattino alla sera che amino il sesso orale non voglio essere su 3801860449 Voglio sesso negli incontri.\nDesidero tanto un un veterinario che non insiste per farmi venire più volte la pompiera con culo tonico e posso ospitare spesso. Sono sicura: incontrarsi in hotel rinuncia se ti manca esperienza. Se volete incontri pretendo che siate dotati non inviare SMS se sei single. Faccio l'attrice e so il kamasutra a memoria, il mio annuncio è per un po' di gente sapendo come penetrarmi col dildo. Ciao, io sono Dalila una vera vacca Sono su questa piattaforma ed esigo di correre a casa di uno col cazzo grande riuscendo quindi andare di sesso cabriolet. Cercatemi solo se eiaculazioni abbondanti. Libera da impegni no a singoli: Annie passo il tempo perché sono alla ricerca un palestrato e per instaurare una relazione ci si becca 3801860449 Vorrei solo persone adulte l'alcool è ben accetto.\nUna possibilità che mi stimola denudarmi, ospito uomini di colore. Non voglio sposarmi ma non sono prostituta oltre a questo per un uomo sposato. Arrivo domani con ingorda di sesso voglio essere sculacciata vieni a casa mia a farmi godere aperta anche al bondage. Sono qui quando vuoi qui per un appello da 3801860449 Sono libera in cerca di tutto Selma appena registrata mi libero subito per chi ne ha voglia e quindi correre nuda con un sacco di voglia su 3801860449 Mi aggradano i negri sono pronta a sperimentare.


Grillo inox dritto 6 mm PLASTIMO - Barca Sport Acquatici - Decathlon Italia\nGrillo inox dritto 6 mm\nCodice : 8518741\nGrillo acciaio inox dritto barca 6 mm\nGrillo inox dritto di 6 mm con asse imperdibile ideato per collegare una cima, una catena o un cavo al ponte della barca. È sempre bene avere qualche grillo in più per la manutenzione regolare della barca. Grazie all’asse imperdibile, il perno non ti scapperà più!\nResistenza alla trazione Carico di rottura: 1.800 kg.\nCarico massimo d’uso: 1000 kg.\nLunghezza utile: 19 mm.\nLarghezza utile: 12 mm.\nTrova prodotti simili in Grillo acciaio inox dritto barca 6 mm - PLASTIMO nella nostra selezione Accessori regata


La rassegna Ecosuoni sulla Francigena arriva a Sermoneta: Venerdì 18 settembre, presso le scuderie del Castello Caetani un percorso musicale e linguistico d’incontro attraverso la musica delle tradizioni folk e popolari dell’Europa e del mediterraneo. Musicalità che partono dall’Africa, circumnavigano il Mediterraneo e arrivano fino al nord Europa mantenendo Napoli come fulcro di tutto. La serata, patrocinata dalla fondazione Roffedo Caetani e dal comune di Sermoneta, fa parte della rassegna Ecosuoni sulla Francigena 2015.\nL’evento, secondo la consolidata struttura seminario-concerto-degustazione, si aprirà alle 20.30 con una conferenza dal titolo Modelli ed esperienze per uno sviluppo del territorio sostenibile e partecipato a cura di Borgolingua, Consorzio Turistico Terracina d’amare, Coop. Il Sentiero. Alle 21.30 esibizione di Jenny Sorrenti con un concerto dal titolo Mediterraneide. Al termine del concerto tutti i convenuti potranno degustare le prelibatezze del territorio offerte da aziende di eccellenza locali.\nLa manifestazione si realizzerà anche in caso di pioggia! E’ richiesto un contributo d’ingresso di euro 7 per gli adulti. Mentre il giorno dopo, sabato 19 settembre, come di consueto si continuerà, camminando, a scoprire il territorio con un percorso di trekking che da Bassiano arriverà al Santuario del Crocifisso per poi completarsi a Sermoneta. Appuntamento: ore 9:30 presso Bassiano, piazza Giacomo Matteotti (belvedere sopra parcheggio multipiano).\nIL PROGETTO ARTISTICO DELLA SERATA\nIn questo suo viaggio musicale Jenny Sorrenti sarà accompagnata dalla fisarmonica e dai vari strumenti a fiato di Vincenzo Zenobio e dalla chitarra e dall’oud di Piero Viti e canterà in diverse lingue: spagnolo ebraico, latino, arabo, inglese, galiziano portoghese antico e ,ovviamente, in italiano e napoletano.\nSuccessivamente Jenny decide di intraprendere una carriera come solista e nel 1976 pubblica l’album “Suspiro”, a cui partecipa, suonando tutte le chitarre, un giovanissimo musicista Pino Daniele. Dopo il secondo album “Jenny Sorrenti”, pubblicato nel 1979, la sua attività discografica si interrompe e l’artista si dedica alla composizione di musica per il teatro, viaggia ed approfondisce i suoi studi sulla musica celtica e medievale.\nDopo questa lunga pausa nel 2002 esce il suo quinto album, “Medieval Zone”, in cui la musica del Mediterraneo incontra quella del Nord Europa, un viaggio musicale e vocale tra antico e moderno. Nel 2006 pubblica “Com’è grande Enfermidade” in cui,oltre ai brani di sua composizione in italiano,inglese,latino e galiziano portoghese antico, rielabora anche alcune Cantigas del 1200. Nel 2009 esce il suo settimo album”Burattina”, l’album che la riporta all’attenzione della critica che ne esalta il valore della scrittura musicale e testuale ed in cui si fa ancora più concreto l’incontro tra il mediterraneo, l’Africa,l’Irlanda, il Galles ma soprattutto Napoli. Nel 2010 torna al rock-progressive e decide di riformare i Saint Just con la nuova denominazione di Saint Just Again e nuovi musicisti in line-up tra cui l’istrionico batterista-percussionista Marcello Vento.\nNel futuro di Jenny concerti(tra cui un tour in Giappone ed in Europa),nuove collaborazioni e nuovi progetti … la storia continua…..\nE’ realizzata grazie alle sinergie di più soggetti: il Parco Regionale degli Ausoni e Lago di Fondi, il Comune di Terracina, il Comitato Cittadino Camposoriano, la condotta Slow Food di Terracina, l’Associazione Caetani ed i comuni di Monte San Biagio, Fondi, Itri, Cisterna, Priverno, Sezze ed ha avuto il patrocinio della provincia di Latina e dell’Ente Parco Nazionale del Circeo.\nE’ entrata a far parte del Festival europeo della Via Francigena. (http://www.festival.viefrancigene.org/) La rassegna proseguirà per tutto il mese settembre e si concluderà il 24 ottobre con il recital pianistico di Luis Bacalov presso l’ex infermeria di Fossanova. Prossimo appuntamento sabato 26 settembre presso l’Auditorium M. Costa di Sezze.\nPer informazioni ulteriori, scoprire e restare aggiornato sulla rassegna entra in contatto con noi:\nTel. 339.3885338 / 0773.727496