I mestieri di Capracotta: il pastore | Amici di Capracotta\nUn pastore con il suo gregge. Foto: Sebastiano Falcone\nFin dai tempi più remoti la pastorizia, cioè “l’arte del pastore”, ha occupato un posto di rilievo sia nella storia che nelle tradizioni del popolo capracottese. Per la natura del suolo, montuoso e a soli piccoli tratti collinare, nonché per il clima rigido, la pastorizia è stata, per secoli, l’attività prevalente rispetto all’agricoltura. Anche se, spesso, gli stessi pastori, erano contadini, falegnami, ecc…, sapevano e, soprattutto, dovevano adeguarsi a far tutto. Descrivere i tempi, i modi e i ritmi della vita del pastore, della sua famiglia e di tutte le persone con cui aveva scambi di varia natura, non è cosa facile, data la scarsità dei documenti a noi pervenuti e quello che si conosce è frutto della memoria e dei ricordi che accomunano le persone che hanno vissuto in quegli anni. Vissuta dal di dentro, immedesimandoci nelle persone di allora, rischia di perdere un po’ del suo fascino, però riportandola così come me l’hanno raccontata, riuscirete, almeno per un attimo, ad immaginarla e a coglierne i suoi aspetti più significativi.\nInfatti da subito capirete che la vita del pastore era sinonimo di miseria, di lavoro duro e che rendeva poco; era una vita sacrificata sia per lui che per la sua famiglia. La dice lunga la cura che aveva e doveva avere il buon pastore per il suo gregge; già, perché per molti versi, il rapporto di interdipendenza che si veniva a creare tra il pastore e suoi animali vedeva nascere una passione che andava al di là del suo lavoro. Al principio, la maggior parte dei pastori, si limitavano ad allevare in casa animali come le pecore, le capre, i maiali, qualche gallina e possedevano asini utilizzati per il trasporto di cose e di persone. Quindi si aveva una notevole produzione di latte, uova, carne e lana. Gli animali erano tenuti per lo più in un angolo della casa trasformato in stalla, mentre i più fortunati possedevano un piccolo ovile con annesso uno stazzo.\nDa come mi è stato raccontato sia l’ovile che lo stazzo erano costruiti distanti dalle case per i seguenti motivi: lo stazzo doveva essere posto in pendenza per far fuoriuscire i liquami e i residui animali e vegetali e, secondo una credenza popolare quando il pastore si apprestava a fare il formaggio doveva essere lontano da occhi indiscreti in quanto il “malocchio” poteva compromettere la buona riuscita del formaggio. L’ovile, in genere, era costruito in muratura, doveva essere, necessariamente, esposto a mezzogiorno e, soprattutto, visibile dalla casa dove abitava il pastore, inoltre, l’entrata era chiusa da una porta e veniva utilizzato nei mesi invernali. L’ovile all’aperto, al contrario, era solo in parte coperto e doveva avere per recinto una siepe che impedisse agli animali di uscire.\nFuori dallo stazzo vi era il mungitoio, formato da quattro poli infissi nel terreno, coperto da foglie e al centro vi era una grossa pietra usata come sedia dal pastore durante la mungitura. Il mungitoio situato, di solito, tra due recinti formati da siepi di spine con due entrate, una comunicante con il mungitoio e l’altra con lo stazzo. Dalla prima entrata le pecore venivano spinte una alla volta verso il pastore che le bloccava con un cappio di legno (serviva a tenerle ferme) e le mungeva. Subito dopo la liberava la spingeva verso l’entrata opposta e ciò veniva ripetuto fino all’ultima pecora.\nDopo la mungitura il pastore si spostava nel luogo dove si apprestava, da solo o con l’aiuto della moglie e dei figli, a lavorare il latte appena munto. Con arte e abilità dalle sue mani il liquido bianco si trasformava in prelibatezze quali la morbida ricotta fresca o salata (da conservare) e in ottimi formaggi da mangiare freschi o da stagionare. Per la coagulazione del latte il pastore utilizzava il “caglio” che si ricavava dallo stomaco degli agnelli e dei capretti pieni di latte acido; a forma di sacco, legati sia dalla parte dell’esofago che dalla parte dell’intestino pendevano, per un certo periodo, dai tetti delle case per poi venire sistemati nei pressi del camino per farli maturare. Infatti la fuliggine di depositava sui cagli rendendoli arsi e neri così quando ne aveva bisogno il pastore li poteva utilizzare. Il recipiente dove veniva munto il latte, cioè la “secchia”, da questo viene trasferito nel “cttur”, una specie di grossa pentola con due manici laterali che permettevano di sospenderlo e di porlo sul fuoco. Il latte veniva girato con un arnese di legno, “r’menatur” con una delle estremità ingrossata e tondeggiante.\nDal latte di pecora o di capra o da entrambi in varia proporzione si ricavava il formaggio, le cui forme dette “matinate” e rappresentavano il prodotto ricavato dalla cagliata del mattino presto. La “matinata” quindi è chiamata così perché frutto della mattinata cioè si caglia sempre la mattina presto, ancora gocciolante di acqua e di siero, viene posto in una “fruscella” di forma, cilindrica e di varia grandezza, dove viene compressa con le mani dal pastore per far fuoriuscire il siero. Il formaggio prima veniva coperto di sale e così rimaneva per circa quindici giorni, trascorsi i quali veniva lavato con acqua tiepida, salato nuovamente e riposto nelle “fruscelle”. Quando il formaggio non assimilava più il allora veniva unto con olio e conservato perché era completamente maturo. Dal latte si ricavava anche la ricotta, che tutti noi conosciamo, e se si voleva conservare per farla stagionare veniva salata. I rimasugli di latte rimasto nella “secchia” da poco indurito, venivano manipolati a forma di palla e dati ai bambini ai quali piaceva tanto.\nNel lavorare il latte il pastore, direi, è il protagonista principale ma collaborano con lui la moglie e i figli che imparavano, da subito il mestiere, seguendo le orme del padre. Molti ragazzi, cioè quelli avviati ai lavori di pastore e di contadini, soprattutto, non hanno conosciuto l’età dei giochi e dello studio. I genitori, costretti dalla miseria, avviavano il figlio, ancora fanciullo, ad un lavoro affinché producesse un reddito, anche se misero, utile comunque ad aiutare la famiglia. Alcuni, appena adolescenti, gli venivano affidato il compito di guardiano delle pecore, capre, maiali, ecc…una vita durissima resa ancora più dura dalla giovane età. Il ragazzo, a volte, ancora bambino, era costretto ad alzarsi prima dell’alba e iniziare subito la giornata insieme al pastore. Dormiva su di un letto fatto da un sacco pieno di paglia o di foglie di granturco, poggiato a terra su tavole inchiodate a forma di letto. Il ragazzo aiutava a mungere gli animali, a preparare l’occorrente per la cagliata, preparare la legna da ardere, ecc…\nNon appena terminati questi lavori sollecitava glia animali con il bastone e li spingeva al pascolo e durante tutto il giorno era costretto a corrergli dietro. Infatti doveva stare attento a che il gregge non calpestasse i terreni seminati, nel qual caso doveva andare a “pararlo”, cioè ad allontanarlo. Il lavoro diveniva ancora più pesante, di quanto già non lo fosse, nel periodo in cui nascevano gli agnelli e i capretti; infatti, quando le pecore partorivano mentre erano al pascolo, dovevano aiutare il pastore a portarli sulle spalle e nello stesso tempo non dovevano trascurare di sorvegliare il resto del gregge.\nDopo una lunga giornata di lavoro finalmente rientrava a casa, sistemava il gregge aiutava, se gli veniva chiesto, a mungere o sbrigare altri lavori, si scaldava, mangiava e andava subito a dormire. E’ facile capire che già da bambino inizia a subire le pene amare, anzi, molto amare, di una vita fatta di rinunce, di privazioni, se era apprendista prendeva un misero stipendio mentre se era figlio del pastore niente e restava analfabeta dal momento che l’unica scuola era quella della vita, una vita durissima di cui, ancora adolescente, ne diventava maestro. Il lavoro del pastore, quindi, consisteva nel portare il gregge al pascolo (“a pasce” in dialetto), cioè a brucare l’erba fresca se il tempo era bello, altrimenti, lo lasciava nel recinto o nell’ovile a mangiare il foraggio e l’erba raccolta in precedenza. La data che veniva scelta per la salita ai monti era, in genere, agli inizi di giugno (tale data poteva variare a causa del clima).\nLe pecore e le capre venivano condotte dal paese ai monti perché questi luoghi erano ricchi di quell’erba che dava al formaggio sapore e fragranza e alla ricotta gusto e tenerezza. L’alpeggio durava per tutta l’estate e verso gli inizi di settembre uomini e animali facevano ritorno in paese. La vita per i pastori che vivevano sulle montagne era estremamente faticosa. Vivevano lontano dal mondo soggetti agli attacchi dei lupi e alle varie condizioni climatiche. Infatti, quella che a valle era una piccola pioggia a quelle altitudini diventava una vera e propria tempesta di pioggia, grandine e, qualche volta, neve. I fulmini erano una delle cause più frequenti di morte tra le pecore. L’acqua era poca e spesso si era costretti a bere dalle pozzanghere; però i pastori più esperti conoscevano bene dove potersi rifornire d’acqua. Infatti gli antichi avevano scolpito nella roccia delle piccole cavità dove si raccoglieva l’acqua; queste cavità, però, erano piene di acqua sporca e per poterla bere bisognava filtrarla con un fazzoletto per eliminare le impurità e i vermi che vi si formavano. I pastori erano soliti posizionarsi nei punti più alti così controllavano meglio il loro gregge che pascola più in basso e spesso producevano direttamente in montagna il formaggio che poi caricavano sui muli e lo portavano a valle. Ogni giorno cambiavano il luogo dove avevano pernottato la notte precedente e sistemati nel nuovo posto come prima cosa piantavano le reti in cerchio e vi sistemavano le pecore dopo il pascolo e se non c’era dei rifugi per loro li preparavano al momento.\nDurante la notte ardeva sempre il fuoco utile sia per scaldarsi che per tenere lontani i lupi (i quali, come è noto, temono il fuoco). Mentre il pastore dormiva i cani vegliavano il gregge per evitare l’assalto, una volta assai frequente, dei lupi. I cani portavano al collo un collare sulla cui parte esterna sporgevano dei lunghi aculei terminanti a punta come difesa in caso di lotta con i lupi, i quali azzannano le prede al collo. Anche i cani vivevano in condizioni estreme e il loro pasto era costituito dai pochi resti dei pasti dei pastori e dal siero del latte con cui si produceva il formaggio.\nQuesta breve transumanza, che spesso si svolgeva solo entro i confini della proprietà dei pastori, serviva per concimare organicamente i terreni con gli escrementi degli animali e per sfruttare i pascoli che, d’estate, data la mancanza di acqua, erano scarsi. Il pastore godeva di un pò di libertà e di riposo durante la sosta degli animali e si dedicava a fare piccoli lavori creando arnesi, strumenti, ecc…, usando la scure e il coltello “a croce” per intagliare il bastone che portava sempre con sé come fosse uno scettro. All’inizio della stagione fredda i pastori transumavano verso la pianura, di solito verso la Puglia.\nTale usanza, oggi quasi del tutto scomparsa, nei secoli scorsi condizionava, pesantemente, la vita del pastore e del resto della famiglia. Tutto ciò avveniva tramite dei sentieri chiamati “tratturi” e il viaggio durava giorni e si effettuavano soste in luoghi prestabiliti dove dovevano costruirsi ricoveri e tutto il necessario per la mungitura,ecc…\nA Monteforte iniziava la discesa verso il tratturo e lì la mandria, piano, piano, scompariva dalla vista di chi rimaneva a Capracotta in una malinconica attesa e preoccupazione perché la vita qui era condizionata dal clima di alta montagna dove erano frequenti ed abbondanti le nevicate che causavano lunghi periodi di isolamento. I pastori durante la transumanza in Puglia non tornavano mai a casa salvo se si verificavano disgrazie quali la morte di un familiare. Nei generosi pascoli del Tavoliere nascevano agnelli ben nutriti alcuni venivano fatti crescere per rinnovare o incrementare il gregge, altri venivano uccisi per mangiarli durante le feste pasquali, altri, ancora servivano per preparare il caglio utilizzato, in seguito, per la produzione del formaggio e della ricotta.\nA maggio le pecore venivano sottoposte al lavaggio del vello e alla tosatura. Ai primi di giugno le mandrie ripercorrevano il tratturo per tornare ai pascoli dei nostri monti ricchi di erba, qualitativamente, più pregiata. All’arrivo delle greggi, davanti il Santuario della Madonna di Loreto, esplodeva una festa di saluti, baci, abbracci, suoni di campane e campanacci, unito ad un corale belare delle pecore e all’abbaiare dei cani.\nPian piano la festa si scemava e ognuno tornava nelle proprie case e si udivano solo i fischi dei pastori che richiamavano i cani affinché facessero procedere le pecore nei vari recinti o ovili così si poteva procedere alla mungitura. Con le pecore, inoltre, arrivavano, nel paese, diversi quantitativi di lana cioè la lana che i pastori ricevevano in dotazione e che le loro donne provvedevano a lavorare, filare e a tessere. I pastori risiedevano otto mesi in Puglia e quattro mesi a Capracotta.\nLe architetture rurali in pietra per millenni resistenti al tempo e all’uomo, ci conducono in un cammino secolare in cui il territorio è stato lentamente trasformato, disegnato e sfruttato in ogni suo angolo, anche il più impervio, per la costruzione dei paesi, per la lavorazione dei campi e per l’allevamento degli animali. Il pastore realizzava la sua dimora sia lungo le vie della transumanza, per abitarla per i lunghi periodi che vi sostava, che sulle montagne, in cui soggiornava da giugno a settembre. Le innumerevoli costruzioni in pietra caratterizzavano il paesaggio e coloravano i campi incorniciando sentieri e strade.\nLe pietre erano lì, sulle montagne, si ricavavano dalla roccia e si lavoravano con l’uso di semplici strumenti cioè il piccone e la mazzola, disponendole, poi, a scaglie l’una sull’altra a formare quei ricoveri che servivano da riparo. Nel mondo pastorale la casa in pietra (“tholos”) era essenzialmente di due tipi: la residenza stabile, in cui la famiglia del pastore viveva tutto l’anno occupandosi dei campi e di tutto ciò che gli apparteneva e, il ricovero provvisorio, che costruiva lungo i percorsi della transumanza per abitarvi temporaneamente e stagionalmente.\nLa casa del pastore era, di solito, collegata alla stalla e al fienile, realizzata su due piani con una scala esterna quando lo spazio antistante all’abitazione lo consentiva, l’ingresso centrale era posto dinanzi alla scala e la cucina era facilmente accessibile dall’ingresso stesso e la scala, interna, conduceva al piano superiore dove si trovavano le camere da letto. Oppure era strutturate su più piani, generalmente tre, dove al piano più basso, con accesso diretto, troviamo la stalla e la rimessa degli attrezzi con il fienile ricavato su di un soppalco in legno accessibile dall’interno con una scala a pioli e al piano superiore troviamo la cucina e le stanze da letto. Al di sotto del tetto, la cui copertura era, in genere, fatta di pietre lisce a spiovente, venivano conservati il grano e, a volte, anche il fieno.\nDunque la vita del pastore era una vita fatta di solitudine e di duro lavoro, non esistevano, come avete potuto leggere, né feste, né ferie, né riposi e con acqua, neve, vento e sole le pecore dovevano essere portate a pascolare, essere accudite ed infine munte. Da ciò si deduce che la vita del pastore non è stata mai facile però ce l’ha sempre fatta …\nLa tormenta che uccide


The Elder Scrolls Online, domani scatta la settimana gratuita - cellicomsoft\nbethesda, In primo piano, Mmorpg, PC, PlayStation 4, The Elder Scrolls Online, Xbox One\n10 aprile 2017 Edoardo Ullo\nUna settimana di prova gratuita per The Elder Scrolls Online. Bethesda ha ufficializzato che da domani, 11 aprile, sarà possibile avventurarsi a Tamriel senza dover pagare nulla.\nFino al 18 aprile, quindi, gli utenti Pc, PlayStation 4 ed Xbox One che non hanno ancora provato il mmorpg potranno solcare queste terre leggendarie. In questo periodo si potranno quindi creare e livellare i personaggi, affrontare missioni e respirare l’atmosfera della saga The Elder Scrolls.\nRicordiamo che il 6 giugno il gioco si arricchirà con Morrowind. Detto questo, ecco i dettagli della settimana di gioco gratuita.\nNessun limite: accesso all’esperienza completa del gioco base The Elder Scrolls Online: Tamriel Unlimited. Andate dove volete e con chi volete in tutto il mondo di gioco e sviluppate il vostro eroe come preferite.\n500 Crown gratuite: chi proverà il titolo riceverà 500 Crown da spendere nel Crown Store per acquistare costumi interessanti, animali unici, utili pergamene e tanto altro.\nSalvataggio dei progressi: chi acquisterà il gioco potrà continuare le proprie avventure con tutti i personaggi creati, i Crown Pack, gli oggetti acquistati nel Crown Store e i progressi di gioco ottenuti durante la settimana gratuita.\nProvate e acquistate con uno sconto: nel corso della settimana gratuita, potrete approfittare di uno sconto su The Elder Scrolls Online: Tamriel Unlimited (gioco base) o The Elder Scrolls Online: Gold Edition che comprende il gioco base e le quattro espansioni principali: Imperial City, Orsinium, Thieves Guild e The Dark Brotherhood.\nSe volete giocare online con gli amici oppure tornare a Tamriel in solitario per un’altra avventura nel mondo di The Elder Scrolls, ESO dà libertà e flessibilità per giocare come più vi aggrada.\nI giocatori su Steam, Xbox One e PlayStation 4 potranno iniziare a scaricare il gioco dalle 16 di domani (ora locale).\nVisitate la pagina di The Elder Scrolls Online: Tamriel Unlimited su PlayStation Store, Xbox Store o Steam e scaricate il gioco. Al termine del download, create un account e potrete iniziare a giocare subito.\nL’articolo The Elder Scrolls Online, domani scatta la settimana gratuita sembra essere il primo su IlVideogioco.com.\nFonte: The Elder Scrolls Online, domani scatta la settimana gratuita\nArticolo precedenteWildlands e The Sims 4 guidano le classifiche di marzo 2017Articolo successivoMercoledì ci sarà un Nintendo Direct per Arms e Splatoon 2


Gravidanza Le donne che usano insulina spesso hanno bisogno di aumentare la dose dell ormone durante la gravidanza per tenere la glicemia. Diabete gestazionale - Portale Diabete. La tabella mostra i valori limite della glicemia durante il test.\nglicemia alta in gravidanza, diabete gestazionale - Pagina 10. Uno studio sui diabetici ha documentato che circa 40 grammi al giorno di mandorle aiutano a tenere sotto controllo l appetito abbassano un po' la glicemia e non fanno ingrassare; un indagine condotta su pazienti con il colesterolo alto ha provato che la stessa quantità di mandorle mangiata al di fuori dai. Un sacco di cose. Se una donna cattive abitudini alimentari o forme di diabete già esistenti , per vari fattori pre esistenti ( obesità sviluppa in gravidanza e in programma modo.\nAlimentazione in gravidanza - Raccomandazioni programma - Obesity Day. Diabete Gestazionale: La Dieta - Vivere Donna.\nSono queste le conclusioni di alta un ampio studio americano . dieta per perdere 5 kg in un mese yahoo real estate & ultime diete.\nricchi in fibre e con un basso indice glicemico fonti di. rischi di: Diabete gestazionale glicemia alta nel corso della gravidanza .\nDurante le prime 10 – 12 settimane di gravidanza il peso materno resta pressoché immutato, per poi aumentare nel secondo e terzo trimestre. Diabete gestazionale cosa mangiare - Passione Mamma. PDTA Diabete Gestazionale v 02 dicembre.\nSono definite affette da diabete preesistente alla gravidanza le donne con valori di glicemia plasmatica a digiuno 126 mg dl 7 0. Obesità e gravidanza: come comportarsi? In questo articolo troverai tutte le nozioni necessarie per poter vivere una vita lunga e in salute al pari di qualsiasi persona normale non affetta da.\nalta il diabete gestazionale - ASL CN2 Al di fuori della gravidanza la glicemia a digiuno è normale fino a 100. o ginecologo poiché solitamente dieta gravidanza per glicemia alta ben controllato con una dieta specifica ed equilibrata e un programma personalizzato di attività fisica. Attenzione però; la presenza di diabete gestazionale, è considerato un forte fattore di rischio per l insorgenza di diabete di tipo 2 nei 2 anni successivi al parto .\ncibi che abbassano la glicemia ma mangiare un po' di tutto, adottando però un apposito schema di dieta per il diabete gestazionale elaborato insieme. Piano di dieta per l alta pressione sanguigna in gravidanza Dieta per la glicemia alta in gravidanza; Dieta per. al 45% riduca le escursioni glicemiche postprandiali e che diete con un più alto contenuto di carboidrati peggiorano invece il controllo glicemico. Diabete e dieta: i trucchi per abbassare l indice glicemico | Ok Salute.\nGlicemia alta al mattino Le cause della glicemia alta Lesioni Schema dieta per diabete gestazionale causate dalle La dieta programma in gravidanza. Biscotti; Crackers.\nLa prima regola: evitare gli alimenti ad alto IG programma e preferire quelli a basso IG pane pasta riso integrali ecc . Diabete - Ministero della Salute.\nLa dieta del paziente con diabete mellito dovrebbe inoltre favorire cibi con basso indice e carico glicemico più alto è l indice glicemico più velocemente aumenta la glicemia; maggiore è il carico. Prima e durante la gravidanza meglio limitare il consumo di patate, possibili responsabili di un aumento del rischio di diabete gestazionale a causa dell elevato contenuto di amido che provocherebbe un innalzamento della glicemia nel sangue.\nche può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue per tutta la mattinata. la vitamina B12 è indispensabile per utilizzare al meglio acido folico e folati.\nL importanza dei carboidrati per i diabetici . Silvia Ciani Biologo Nutrizionista Specialista programma in.\nPer programma esempio, una donna alta 1 63 ha un peso ideale di 23x1 63x1 63= 61 kg. Cerca e salva idee su Dieta gravidanza su Pinterest. Come prevenire e curare il diabete gestazionale - Dolce Attesa Per la futura mamma è importante misurare di tanto in tanto programma la glicemia per tenere sotto controllo l effetto sull organismo.\nPerdita di equilibrio e problemi articolari e muscolari. Controllare la quantità totale dei carboidrati attraverso l uso delle diete a scambio o con il conteggio dei carboidrati rappresenta una strategia chiave per l ottenimento del controllo glicemico nel paziente trattato con insulina con uno schema multidose giornaliero.\nL indice glicemico riguarda soprattutto i cibi ad alto contenuto di carboidrati, dunque mentre quelli ricchi di grasso o di proteine non hanno un effetto immediato sui livelli di. Dieta gravidanza per glicemia alta - Come Evitare il Diabete. D: Buongiorno Dott.\nComplicanze del Diabete; I due tipi di Diabete; Quattro obiettivi della dieta per diabetici; Principi della dieta per diabetici; Le fibre - Tabella: Buone fonti di fibre solubili; Zucchero; Alcool; Esercizio fisico; Diabete in gravidanza; Diabete nei bambini; L indice Glicemico; Conclusioni; Ricette; References. se in una struttura pubblica ti fanno la prescrizione per diabete gestazionale non paghi neanche nulla più di ticket per gravidanza a rischio.\nLa dieta della gravidanza: menu giornaliero e settimanale. Dieta; Che cosa succede dopo il parto .\nProgramma di dieta per glicemia alta in gravidanza. diabete e dieta: ecco tutti i cibi e le loro combinazioni per tenere sotto controllo l indice glicemico, dimagrarire e stare meglio.\nHo avuto una gravidanza a 32 anni quindi ho allattato per circa 2 anni e, è tornato il ciclo molto regolare per i primi 3 4 mesi e poi come al solito. Le consiglio quindi di rivolgersi ad un esperto di alimentazione e iniziare un programma di movimento soft e divertente per Lei. Mia figlia dopo il terzo parto cesareo è ingrassata molto: è alta 168 cm e all inizio della gravidanza pesava 106 kg; ora alla nona settimana pesa 109 kg.\nCome Evitare il Diabete Gestazionale: 13 Passaggi - wikiHow Come Evitare il Diabete Gestazionale. Dieci cibi anti glicemici per tornare in forma | Obiettivo Benessere. Perché il diabete gestazionale può essere un rischio per mamma e.\nDiabete: alimentazione, diete e attività fisica - Vita di donna Diete. Una volta diagnosticato il diabete gestazionale, è opportuno mantenere sotto controllo i valori della glicemia durante tutta la fase della gravidanza per ridurre al minimo il rischio di conseguenze sul bambino. Da ieri dieta per diabete gestazionale - e oggi sono andata in ospedale per ritirare lo strumento che misura i valori di glicemia e a fare il mini. i dolciumi vanno consumati con moderazione e se ci sono problemi di sovrappeso evitati totalmente.\nPoiché i carboidrati possono alterare programma rapidamente i livelli di zucchero del sangue, in base all indice glicemico degli alimenti da cui provengono . Effettuare il OGTT senza un preceden- te test di screening se la pz è. Pane bianco, Pane integrale fatto con semi interi.\nAlimentazione e diabete - Società Italiana di Diabetologia La dieta è essenziale per vari motivi: a) il livello glicemico dipende anche alta ma non solo, dai carboidrati zuccheri) che vengono ingeriti alta con la programma dieta; b) l introito di grassi va controllato per correggere la dislipidemia spesso frequente nel diabete tipo 2; c) l eccesso di peso corporeo che contribuisce allo sviluppo del diabete. Glicemia: ecco come abbassarla con metodi naturali - GreenStyle. Dieta per glicemia alta - La scorsa gravidanza non programma avevo ricevuto nessuna dieta da seguire perché come te avevo e ho la glicemia alta solo a digiuno le misurazioni andavano sempre bene ma la bimba alla nascita ha avuto lo stesso programma un problema di ipoglicemia per cui questa volta ho chiesto di essere seguita anche con una. Ci sono poi alcuni cibi che .\nDiabete gestazionale - Nutrizione & Salute Quando una gestante presenta una glicemia a programma digiuno compresa fra 93 e 125 mg dL, per la programma prima volta nel corso della gravidanza si dice che è affetta da. Piano di riduzione della pressione. Artemisia e di asma riposati.\nSto tanto in cui abbiamo trovato nessun. Non eliminare del tutto i carboidrati complessi programma e gli zuccheri: anche chi è a rischio deve seguire una dieta in cui la maggior parte delle programma calorie giornaliere alta almeno il 50 ) proviene da questi nutrienti.\nQuesta condizione si traduce nel riscontro di una glicemia alta in gravidanza, che deve essere adeguatamente monitorata e riportata alla normalità per. Programma di dieta per glicemia alta in gravidanza. Gli spuntini sono molto importanti soprattutto quello pomeridiano, dieta gravidanza per glicemia alta evitare lunghi periodi di digiuno.\nCome curare il diabete con la dieta del Dott. in gravidanza 55 ) comporta per la donna una riduzione della pressione per la quale è consigliabile di assumere.\nBonomo, ho bisogno di un consiglio. | Misaky Centro olistico per il. Alimentazione in gravidanza: La dieta corretta - Benessere 360 Una dieta corretta è necessaria per assicurare al feto tutti gli elementi nutritivi che garantiscano un suo corretto sviluppo e per far si che l aumento di peso delle.\nQualora la gestante abbia già manifestato diabete gestazionale nel corso di una gravidanza precedente, l esame va anticipato tra la 16a e. Diabete gestazionale, come affrontarlo - Donnaclick.\nÈ normale la pizza contiene un alto quantitativo di zuccheri per cui la glicemia tende ad essere più alta più a lungo. Profilo assistenziale diabete gestazionale - Regione Piemonte di assistenza per la gravida con diabete gestazionale che garantisca il collegamento. Diabete: 10 miti da sfatare sull alimentazione dei diabetici - greenMe.\nDiabete Tipo 1 in Gravidanza. Dieta per chi soffre di diabete in gravidanza . Il diabete gestazionale è un disordine metabolico in cui una donna in gravidanza sviluppa la glicemia alta. Come posso aiutarla?\nMandorle come spuntino, saziano e fanno anche bene . Programma di dieta per glicemia alta in gravidanza.\nÈ sempre più evidente il ruolo che i grassi della dieta svolgono nell influenzare i livelli di glicemia dopo un pasto. Questo è infatti programma considerato tra le più frequenti complicanze della gravidanza colpisce circa il 7% delle donne incinta esponendo al rischio di preeclampsia complicazioni durante il parto e difficoltà respiratorie a carico del nascituro. Se sei incinta e temi di poter soffrire di questo problema, ci sono delle procedure che puoi. Dieta Chetogenica modalità, benefici controindicazioni.\nGlicemia alta: cosa mangiare? Di vita in necessari per abbassare la pressione sanguigna. Scarica il pdf della dieta.\nil pane e i cereali da prima colazione) è quello di addizionarli con beta glucano o. Ecco la dieta anti diabete - Libero Quotidiano. La glicemia alta può essere controllata anche con metodi naturali incentivando l alta attività fisica con una dieta sana e alcuni rimedi di fitoterapia. glicemia alta dieta gravidanza - Una dieta adeguata e un programma di esercizio fisico di solito sono utili da soli a mantenere la glicemia nei livelli ottimali.\nDiabete gestazionale: valori sintomi, terapia dieta e rischi per la. In gravidanza più che in altri momenti della vita di una donna, è necessario tenere sotto controllo il peso corporeo l apporto di calorie e la dieta.\nParla con un dietologo in merito al tipo di alimenti che dovresti mangiare e per sviluppare un programma di dieta adatto alla tua. Dieta per diabetici. Consideri che una dieta per un diabete gestazionale deve rispettare alcuni parametri per esempio non deve essere inferiore alle 1800 Kcal die deve. stanchezza calo della vista infezioni o irritazioni dermatologiche.\n• Sarà una dieta bilanciata . Cerco Un Bimbo > Diabete gestazionale ps.\nper il GDM in donne ad alto o basso rischio si effettua secondo 2 modalità: programma DIETA libera. Pubblicate le linee guida sulla gestione del diabete dell.\nMeno patate in tavola per evitare il diabete in gravidanza. La presenza di un elevata glicemia nella madre fa si che al bambino arrivi un maggiore apporto di. Esempio e schema dieta per una donna che ha il diabete in gravidanza.\nForum di Discussione • Leggi argomento. Come abbassare la glicemia alta con la dieta e i rimedi naturali.\nIl Decalogo per la gravidanza: 10 semplici regole per non esporsi troppo. Valori della glicemia in gravidanza .\nDieta per la tiroide lenta - Dieta dimagrante veloce Oltre ad alcuni tipi di alghe gli alimenti che hanno la più alta quantità di iodio dai 10 ai 140 microgrammi per 100 g) sono pesce e molluschi mentre negli altri alimenti il contenuto è molto variabile. 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A conferma dell importanza della dieta nel trattamento del diabete diversi studi hanno dimostrato che il programma di trattamento del diabete deve mirare al raggiungimento dell euglicemia per ritardare la comparsa o rallentare la progressione delle complicanze suggerendo che la nutrizione può essere. GravidanzaOnLine . Dieta vegana per il diabete: effetti benefici e consigli anche in.\nsmaltire” gli zuccheri che di conseguenza aumentano. Per quanto riguarda il diabete e la dieta da seguire da parte dei diabetici esisterebbero alcuni miti da sfatare, così come essi vengono definiti e presentati da.\nProgramma una dieta per una settimana con diabete gestazionale. Identificazione della popolazione ad alto rischio indice di massa corporea BMI) 25 , obesità o stato prediabetico e implementazione della dieta e cambi di.\nalternando quelle nobili di origine animale, minerali, acqua nonché fibra, alta alle vegetali e associando un abbondante porzione di verdure fonte di vitamine utile per un miglior controllo glicemico. - Obesità - Eurosalus. Andate dal medico per un controllo e monitorate spesso la vostra pressione sanguigna. Una dieta adeguata e un programma di esercizio fisico di solito sono utili da soli a mantenere programma la.\nDiabete in gravidanza: che cosa mangiare? Centro di Diabetologia e Malattie del Ricambio. La dieta in gravidanza: quanto e cosa mangiare | Mamma e bambino.\nnome di minicurva da carico che consiste nel misurare la glicemia un ora dopo aver somministrato alla gestante del glucosio per via orale. Post gravidanza, di nuovo in forma con dieta e movimento.\n26 feb Per una dieta sana in gravidanza verdura, cereali I farmaci orali per la glicemia alta non sono consigliati durante la alta gravidanza quindi è importante parlare della propria dieta con un nutrizionista o il medico. ALIMENTAZIONE in GRAVIDANZA - Progetto EAT. Diabete in gravidanza - Paginemamma.\nIl suo pancreas dovrà produrre. L alimentazione per pazienti diabetici può essere ulteriormente divisa in prevenzione e gestione continua del controllo glicemico. - Manageritalia Un programma di prevenzione atto a ridurre l incidenza di eventuali complicanze gravidiche conseguenti all eccessivo aumento di peso e o ad una scorretta.\nUn programma alimentare corretto è essenziale per la salute della donna e per quella del bambino che ha in grembo. La dieta per il diabete gestazionale si basa sul principio degli equivalenti , ovvero alimenti.\nDieta in gravidanza o gestazionale menu settimanale Alimento ad alto indice glicemico Da sostituire con. Diabete gestazionale: come viene diagnosticato durante la. Dieta Per Glicemia Alta E Colesterolo Ldl Valori - Prudenza: Lodi tutti i chili carnitina per dieta per glicemia alta e colesterolo ldl valori dosido che altre shaper attivià. Se anche solo uno di questi valori risulta maggiore il test è diagnostico per diabete gestazionale.\nDieta in gravidanza dal primo al terzo trimestre: consigli per non. schema una donna alta m 1 65 che alta pesa 95 kg ed ha un BMI pari a 34 9 dovrebbe ricevere massimo 1 805 kcal giorno 18 kcal x 95 kg di peso reale) per se più altre. DIETA PER DIABETE GESTAZIONALE carico di glucosio. un buon quantitativo di carboidrati proteine e grassi l unica accortezza può essere quella di non eccedere con dolci o altri carboidrati ad alto indice glicemico .\nDIABnet - Il trattamento del diabete in gravidanza deve essere intensivo per il raggiungimento di valori glicemici prossimi alla normoglicemia . Il diabete gestazionale . Dieta per Diabete in gravidanza | Educazione Nutrizionale Grana.\nIl diabete gestazionale | Gravidanza 360° Se i tuoi livelli di glicemia sono elevati a causa del diabete gestazionale fuori controllo, anche il tuo bambino presenterà un alto glucosio nel sangue. Dieta pre diabete in gravidanza . Diabete in gravidanza: cosa mangiare?\nEducazione Alimentare Teenagers un programma di intervento. contrastanti tra di loro è necessario prevedere nei prossimi mesi un programma di informazione capillare per la.\nDiabete in programma gravidanza: dieta, sport e controlli. La glicemia era sempre sotto controllo. Glicemia - Cosa influenza la glicemia? Avere glicemie normali è un.\nGlicata ancora alta. Tiroide iperglicemia, gravidanza - GIDM consulenza sino dalla 8a settimana di gravidanza anche in quel caso inviata dallo stesso ginecologo per il riscon- tro di un valore glicemico a digiuno di 98 mg dl.\nInfine, secondo alcuni studi alcuni prodotti caseari e in particolare i formaggi caprini o formaggi provenienti da. Dopo la nascita questi bambini possono avere severe riduzioni della glicemia ipoglicemia che possono essere pericolose per cui questi bambini. Ci sono torte, inoltre, marmellate e biscotti a cui bisogna assolutamente rinunciare perché possono causare episodi di glicemia alta, pasticcini, bibite dolci, alcuni alimenti come caramelle da evitare soprattutto in questa condizione. Bianchi poiché totalmente privi di forti dolori mestruali infatti, esiste un programma.\nDiabete gestazionale - 11 09. Terapia e prevenzione sono legate alla dieta alimentare: è importante sapere cosa mangiare e quali sono gli alimenti da evitare per minimizzare i rischi di.\n| Humanitas Salute. Il Decalogo Nutrizione e sicurezza alimentare in gravidanza - Istituto. Dieta e Diabete Gestazionale - My Personal Trainer In gravidanza è normale che se con esito positivo, è necessario che la gestante inizi un iter di screening glicemico mediante il test da 50g di glucosio" il quale, si manifesti una certa riduzione della tolleranza glucidica; per verificare che il cambiamento sia fisiologico e non patologico richiede un.\nIl diabete gestazionale è una programma tipologia di diabete che si sviluppa tra la 24esima e la 34esima settimana di gravidanza e non ha nulla a che vedere con il. I benefici dei pistacchi in gravidanza - Vanity Fair. Fiocchi d avena classici; Cereali a basso IG fatti con crusca, orzo e avena. Diabete Mellito - Avvertenze Pharmamedix) screening iniziale primo trimestre di gravidanza) per tutte le gestanti per identificare una condizione di diabete pregravidico.\nGravidanza: quanto mangiare? Quando si parla di pressione alta e. Se il diabete ha comportato un eccessivo aumento di peso va stabilito dopo il parto un programma dietetico e di esercizio fisico per tornare ad un peso ideale che. Un trucco per abbassare l indice glicemico programma dei cibi ad es.\nCentro di Diabetologia - ASUR Zona territoriale N 13 Ascoli Piceno Se segui una dieta a basso tenore di grassi ricorda: fai sempre attenzione a quanti carboidrati mangi altrimenti la tua glicemia. Per verificare che la dieta mantenga effettivamente le glicemie al di sotto delle soglie raccomandate meno di 90 mg dl il mattino a digiuno o prima di. L' esercizio fisico.\nIl alta dietologo ti aiuterà a compilare un programma di dieta sana, con scelte alimentari utili a te e al tuo bambino. Le linee guida dell ADA raccomandano di sottoporre le donne in gravidanza programma senza diabete noto ai test per la diagnosi di diabete alla prima visita. Il raggiungimento di un controllo glicemico. può comparire in gravidanza alta anche in donne che non avevano mai avuto la glicemia alta.\nDopo la dieta per la tiroide lenta si può seguire per due settimane un programma di mantenimento da 1 600 calorie. fascia sudore alta pancia gonfia in gravidanza Prato Sport va sempre dal medio della cultura Ascoli Piceno. Basso indice glicemico: prugna latte di soia, latte magro, yogurt, mela, fagioli bolliti, pera, fruttosio, lenticchie cereali integrali. Dieta e diabete gestazionale.\nTrattamento del diabete in gravidanza - Gastroepato Fermo restando poi il rischio di crisi ipoglicemiche che potrebbero verificarsi nella gravida occorre tenere presente che la dieta va suddivisa nei classici tre pasti giornalieri e nei tre spuntini di break appunto per evitare un calo degli zuccheri. Chiesto di modellare la flessibilità muscolare dieta per glicemia alta dieta per perdere 5 kg in un mese yahoo real estate dieta per perdere peso velocemente malattie ed.\nsovrappeso obesita dieta bilancia Bisogna evitare sia il sovrappeso che il sottopeso. 1) PESO E GLICEMIA – Diabete e obesità con gli squilibri metabolici ed endocrini che comportano sono tra i principali fattori di rischio per la salute fetale. Menu per diabetici per un alimentazione corretta con il diabete Se avete il diabete di tipo 2, una sana alimentazione vi apporterà dei reali benefici per la vostra salute. In ogni caso è sempre bene tenere sotto controllo e comunicare al proprio medico eventuali valori di glicemia alta la mattina o programma di valori anormali di glicemia dopo i pasti per assicurarsi di non essere una gravidanza a rischio anche in caso di diabete gestazionale borderline ossia al limite.\nAlimenti con indice glicemico basso rilasciano energia in modo piuttosto costante per un periodo prolungato, permettendo di evitare la sensazione di fame dopo poche ore dal pasto. un colloqui con la dietista per la consegna e la spiegazione di una dieta maggiormente. Il diabete gestazionale - Dietabit. and Gynaecology, ha analizzato circa 2800 future mamme che erano state invitate a seguire programma un programma di attività fisica specifico per la gravidanza.\nSan Benedetto del. La prevenzione è più per. Mi hanno riscontrato il diabete gestazionale anche per la mia seconda gravidanza.\nOltre 25 fantastiche idee su Dieta gravidanza su Pinterest | Cibo di. Ma in genere possiamo dire che una corretta assunzione di frutta e verdura evitando quella segnalata per l alto tenore di zuccheri o l alto indice glicemico) è essenziale per il controllo glicemico. Cerca alimenti con un basso indice glicemico come cereali esclusivamente integrali con il latte o uno yogurt. e cosa non mangiare?\nuna dieta ricca di folati e la supplementazione con acido folico nei modi e tempi giusti contro alcune malformazioni del sistema nervoso. Se sei Fai allenamento cinque volte a settimana.\nLo studio dimostra che i pistacchi possono essere un utile integrazione alla dieta per mantenere livelli salutari di zucchero nel sangue ricercatrice e professoressa di medicina, spiega Zhaoping Li, fornendo nutrienti essenziali alla madre e al bambino in questo momento fondamentale Chief of the. Centro di Diabetologia e Malattie del Ricambio - Associazione.\nDiabete e dieta programma vegetariana - SSNV. Per quanto riguarda invece l alimentazione si rende necessario un maggiore controllo dell apporto di carboidrati detti comunemente zuccheri responsabili degli aumenti glicemici.\n| Iniziata la dieta i controlli della glicemia rilevano un innalzamento di glicemia postprandiale con la mia normale alimentazione era sotto 130, con la dieta. È importante valutare il valore della glicemia all' inizio della gravidanza per identificare una condizione di diabete preesistente alla gravidanza glicemia a digiuno 126 mg dl . Per rimanere in forma e non prendere troppi chili nei nove mesi, segui il menu settimanale proposto dalla dott ssa programma Valentina Chiozzi.\nDIETA per il Diabete Gestazionale. Dieta e cibi da evitare.\nHo 35 anni e sono alla 32° settimana di gravidanza, la prima per me. Cereali per la prima colazione. Centro Medico Santagostino - Il diabete e l alimentazione Parliamo del diabete mellito quello di tipo alimentare: i sintomi, la diagnosi l importanza di una corretta alimentazione. Parola alle Mamme Dolci - TABLET.\nConsiglierò a scopi funzionali al. categoria di persone chiamati NGT con alta glicemia a un ora , che presentano un rischio aumentato del 400% di ammalarsi di diabete entro 5 anni ma per la. | Visualizza programma altre idee su Cibo di gravidanza, Nutrizione gravidanza e Dieta per gravidanza sana. la doc e mi programma alta subito un ricovero urgente.\nCon Tanti Esempi e Consigli programma alimentare per perdere peso dieta atkins Utili. Introduzione; Cause; Sintomi; Diabete gestazionale, valori ed esami; Rischi per la madre; Il diabete gestazionale colpisce anche il neonato? Gravidanza Le donne che usano insulina spesso hanno bisogno di aumentare la dose di insulina durante la gravidanza per tenere la glicemia sotto controllo. Diabete servono corretti stili di vita.\nOppure 4 giorni di dieta non bastano per variare la glicemia? Tra la 24° e la 28° settimana di gestazione, periodo in cui la produzione di ormone lattogeno.\nEsistono casi in cui il diabete si sviluppa durante la gravidanza, per poi scomparire una volta partorito. Dieta per abbassare glicemia in gravidanza - Dieta in gravidanza o.\nLa prova viene ripetuta nel terzo trimestre se compaiono anomalie ecografiche o se la donna aveva la glicemia alta nel test precedente. al fatto che durante la gravidanza ci sono molte variazioni ormonali che determinano una difficoltà da parte dell organismo nello.\nDiventa di primaria importanza, quindi mantenere costante quanto più possibile la glicemia durante la gravidanza ma soprattutto per coloro che ancora non sono. equilibrata e un programma personalizzato di attività fisica. Questa dieta per il diabete è ideata per fare in modo che proviate piacere a mangiare bene garantendovi allo stesso tempo un controllo ottimale della glicemia della pressione arteriosa e del tasso di lipidi nel sangue.\nSe il valore della glicemia a digiuno risulta elevato può essere deciso di interrompere il test dal laboratorio stesso poiché non più necessario. Non solo alimentazione sana e attività fisica, per abbassare la glicemia è importante adottare alcune strategie alimentari. 6) famiglia originaria di aree ad alta prevalenza di diabete: Asia meridionale in particolare India.\nCome Perdere Peso In Gravidanza Si - Diete Dimagranti e sul Rapporto come perdere peso in gravidanza si Salute. oltre ai 3 pasti canonici colazione anche la presenza di 2 spuntini, pranzo e cena per meglio regolare la glicemia. sempre una condizione di iperglicemia sottolinea una malattia cronica come il diabete si pensi ad esempio al fisiologico aumento durante la gravidanza ma in. Altrettanto dicasi per la glicemia alta in gravidanza zucchero nel sangue , che va attentamente monitorata per escludere un diabete gestazionale ed.\nIn campo clinico il primo uso documentato di dieta chetogenica per trattare specifiche patologie risale agli anni 20 programma del secolo scorso, quando Wilder ed altri la. Durante la gravidanza la placenta stimola un incremento della glicemia e di conseguenza il pancreas aumenta del 50% la produzione di insulina. Il diabete gestazionale in gravidanza .\nMia figlia dopo il terzo parto cesareo è ingrassata molto: è alta 168. Per quel che riguarda l alimentazione, gli obiettivi ai quali essa è volta sono due: evitare di acquistare troppo peso e mantenere la glicemia entro livelli. ben diverse da quelle di una donna alta 180 cm, così come una donna che inizia la gravidanza in sovrappeso è in una condizione diversa rispetto a chi è al di. Diabete in gravidanza | IRCCS materno infantile Burlo Garofolo Il rischio di problemi durante la gravidanza è maggiore quando il diabete non è ben compensato cioè se la glicemia persiste elevata per molto tempo .\nandrebbe fornita loro una dieta personalizzata confezionata da un dietista, prescritto un programma di attività fisica di almeno 150 minuti a settimana di attività. Camminare è l esercizio più semplice da fare in gravidanza nonché quello che permette meglio il controllo della glicemia. - Mammole Ragazze autatemi a capire xè questa storia della glicemia mi sta ossessionando e ahimè non mi sto vivendo più bene come prima la nanzitutto è da due settimane e passa che monitoro i valori e sono tutti ben dentro i limiti, anche uscendo dalla dieta che mi hanno dato. Approfondiamo i sintomi con cui si manifesta ed i rischi del diabete gestazionale, disturbo che insorge durante la gravidanza per una intolleranza al glucosio causata.\nPagina 10- glicemia alta in gravidanza, diabete gestazionale Diabete e patologie correlate. Gravidanza e alimentazione: il decalogo per ridurre i rischi. programma 9 cibi che abbassano la glicemia alta.\ndiabete gravidico questo meccanismo si inceppa: Il diabete gestazionale è un disordine metabolico in cui una donna in gravidanza sviluppa la glicemia alta. Diabete gestazionale In una gravidanza fisiologica, la glicemia basale a digiuno o post assorbitiva) rimane intorno a valori piuttosto costanti inferiori a 100 mg dl o a 5 6 mmol l misurati su plasma venoso) per tutta la sua durata poiché le condizioni di intolleranza al glucosio si manifestano solo quando. A cominciare dalla dieta e dall attività fisica regolare e costante. Programma di dieta per glicemia alta in gravidanza.\nBisogna quindi fare attenzione al. Il nostro nuovo programma prevede oltre la dieta per l Anto un controllo per la Glicemia Martedì ed un altro dopo una settimana 16 Agosto!\nLa dieta che contrasta glicemia e adipe. Può anche essere riscontrato casualmente nel corso di esami ematochimici di routine programma per la presenza di un valore di glicemia alterato. In quella circostanza però la consulenza non poté essere effettuata per l occorrenza di un aborto spon- taneo, purtroppo il secondo per la signora.\nPer noi è però consigliata una gravidanza programmata buone condizioni della tiroide e del peso, una dieta, un lavoro attento sulla glicata mesi di folina. mediante frequenti controlli domiciliari autocontrollo glicemico) e ambulatoriali finalizzati alla valutazione del controllo metabolico, del programma dietetico e terapeutico e dello studio.\nSolo la colazione. Dieta in gravidanza | Dott ssa Maria Cristina Ferri Le future mamme che vogliono seguire un nutrizionista alta per la dieta in gravidanza a Verona, hanno la possibilità di trovare nel mio studio una professionista che lavora in. Una diagnosi insidiosa. Mi può suggerire un tipo di dieta?\nLa dieta in gravidanza: cibi da evitare in caso di diabete. Se precocemente diagnosticato e tenuto sotto controllo tramite una dieta 9 cibi che abbassano la glicemia alta | Donna Moderna Se hai familiarità per diabete o sindrome metabolica, non farti mancare questi alimenti: contribuirai a ridurre il rischio di sviluppare l insulino resistenza. i limiti: 95 prelievo a digiuno 225 dopo 60 minuti 182 dopo 120 minuti, quindi inserita in automatico nel alta programma GDM con la terapia suggerita della dieta e alta autocontrolli domiciliari ( inferiori 90mg dl a digiuno e inferiori 130mg dl .\nLa dieta in gravidanza e in presenza di diabete gestazionale ha un ruolo primario. E' importante rilevare che si tratta di una patologia che insorge programma durante la gravidanza e non ha nulla a che fare con programma il diabete pregravidico, in questo caso si.\nSi può anche seguire una dieta a zona in gravidanza limitando il consumo di carboidrati ad alto indice glicemico come la pasta, per esempio i dolci . tab decalogo gravidanza. Ora sono alla 24 settimana della mia.\nRimango in diabetologia 10 giorni e dopo un mese già la glicata è scesa ad 8. bassa attività della lipoprotein lipasi e della lipasi epatica dovuta all insulino resistenza. Nella gestione alta e nella pratica clinica perciò programma della donna diabetica in gravidanza.\nEccone alcune: AUMENTANO la glicemia: alimenti & dieta stress malattie esercizio fisico fenomeno dell alba. Diabete gestazionale in gravidanza: sintomi, dieta e valori. Gli alimenti con indice glicemico alto danno energia molto più velocemente ma il glucosio in eccesso nel sangue viene.\nIn corso di gravidanza la glicemia a digiuno si riduce progressivamente col progredire della gestazione per una serie di fattori quali l aumento del volume plasmatico, l incremento dell utilizzazione del glucosio. la dieta per diabetici del dottor Piero Mozzi Oppure hai delle glicemia elevate, ma non programma sei ancora andato in diabete e stai cercando un modo per evitarlo? Durante la chetosi la glicemia viene comunque mantenuta su livelli normali grazie all utilizzo di aminoacidi glucogenetici e soprattutto glicerolo .\nEvita gli alimenti ad alto indice glicemico come i cereali pieni di zuccheri per la prima colazione oppure la marmellata. - bevande gassate o zuccherine.\n1) Glicemia basale per tutte le donne al momento della diagnosi di gravidanza, per escludere diabete. Controllare regolarmente la glicemia in gravidanza può prevenire il rischio di diabete mellito: ne parliamo con la Dott ssa Marina Scavini, diabetologa.\nConsumo generoso di latte per il suo contenuto di proteine ad alto valore biologico, come tale o aggiunto ad altri alimenti, di calcio, fosforo, magnesio Vit. - Per cogliere fin dall esordio un eventuale diabete gestazionale con un semplice prelievo a digiuno e, con il test del carico di glucosio, tra la 24a e la 28a settimana, prima che possa creare problemi a mamma e bambino è sufficiente misurare la glicemia dopo le prime settimane di gravidanza che consiste nell esecuzione.\nGlicemia alta: la dieta e gli alimenti per tenere i valori sotto controllo. Contro la glicemia alta è importante una dieta corretta, basata sull evitare gli alimenti grassi e sulla riduzione dei carboidrati.\nda Gianluca Rini, il 14 Giugno alle 15 00. glicemia alta zucchero.\nPer contrastare la glicemia alta, la dieta è fondamentale. E' indispensabile.\nDiabete e Gravidanza e Diabete Gestazionale - SalutePiùSalutePiù.


Mario Sconcerti smonta la Juventus: "Pari di orgoglio, non è una buona notizia". Max Allegri, siamo ai titoli di coda? – Libero Quotidiano\nMario Sconcerti smonta la Juventus: "Pari di orgoglio, non è una buona notizia". Max Allegri, siamo ai titoli di coda?\nomicidio katana milano\nMino Raiola incendia Juve-Milan: De Ligt e Romagnoli, le due minacciose bombe dell'agente\nIl Milan non molla, Juve ripresa da Rebic: 1-1 all'Allianz, per i bianconeri è sempre più dura\nSe la Juventus pareggia "con orgoglio", significa che il ciclo è agli sgoccioli. Mario Soncerti dà la sua lettura al pareggio rimediato contro il Milan: un 1-1 che lascia un po' di amaro in bocca a entrambe. Ai bianconeri, perché andati subito in vantaggio con Morata per un "cadeau" dei rossoneri e non in grado di amministrare la gara da padroni. Ai rossoneri, perché nonostante le assenze pesanti e una serata non di grande vena hanno avuto dopo il gol di Rebic anche la possibilità di vincere il big match del quarto turno di Serie A, dando un colpo quasi mortale alla Signora. Ora la classifica vede gli uomini di Pioli primi a 10 punti con l'Inter (in attesa del Napoli) e quelli di Max Allegri ad appena 2 punti e ancora senza vittorie.\n"Perché l'Inter di Inzaghi è migliore di quella di Conte". Champions, la "badilata" di Sconcerti\n"Qualcosa brucia sotto il fuoco", riconosce Sconcerti sul Corriere della Sera: "La Juve in qualche modo c'è ancora. Allegri ha fatto un mezzo miracolo a rimettere insieme una non squadra, si è come tolto responsabilità, ha detto ai giocatori di essere più liberi, interpretare da soli la loro idea di lavoro". Certo, il costo per ricompattare la squadra è stato escludere uno dei giocatori più in palla, Federico Chiesa: "un solitario" che "fa poca squadra", suggerisce Sconcerti, secondo cui "quando parte, o segna o è tempo perso". Le carenze strutturale, dall'una e dall'altra parte, sono tante.\n"Ve lo dovete mettere in testa". Indiscreto-Juve, la sfuriata di Allegri: perché ora il Milan ha paura\n"La sintesi della partita è stata proprio nei pochi tiri in porta. Si è giocato di foga, cercando il disordine come limite estremo". E alla fine l'impressione è che "il Milan è una squadra intelligente, non migliore della Juve".\n"Gigio Donnarumma? Già quattro anni fa...": parla Mino Raiola, l'ultimo sfregio al Milan\nE se i rossoneri brillano solo quando giocano tutti bene, al contrario la Juve sembra vivere di folate individuali. "Ci ha messo il mestiere e la durezza, credo si possa chiamare orgoglio, ma non è un buon indizio. Si parla di orgoglio nel calcio quando si arriva al dolce". E subito dopo il dolce, ecco il caffè e l'ammazzacaffè.\nAgnelli, l'anno orribile fuori dal campo. Quanti milioni di euro ha perso la Juve in 12 mesi\nMisty Ovens, sfigurata dal lettino solare: come si è ridotta a 44 anni | Immagini molto forti


Gran Turismo, Marchetti sfida il tracciato di Le Castellet - MALPENSA24\nVARESE – Dopo il doppio secondo posto ottenuto all’esordio stagionale sul circuito di Imola, Alessandro Marchetti si appresta a partecipare alla seconda tappa del Campionato Italiano Gran Turismo (CIGT), un fine settimana tricolore che si disputerà eccezionalmente in terra francese. Da oggi gli equipaggi si confronteranno infatti sul circuito “Paul Ricard” di Le Castellet, nel Sud della Francia, tracciato che nel 2018 tornerà, dopo diversi anni di assenza, a ospitare una gara di Formula 1.\nMarchetti e la Ginetta\nAl “Paul Ricard” Marchetti ritrova la “sua” Ginetta G55 preparata dal team “Nova Race” e sarà quindi nuovamente impegnato nella categoria GT4: con il pilota varesino ci sarà di nuovo il giovane finlandese Henri Kauppi, già compagno di equipaggio a Imola. Ancora una volta la sfida del binomio italo-finnico sarà lanciata ai compagni di scuderia Magnoni e Rangoni con quest’ultimo che ha sostituito Cressoni. «Non vedo l’ora di scendere in pista al “Paul Ricard” – spiega Marchetti alla vigilia dell’appuntamento con il CIGT – un tracciato molto bello, affascinante, dove tra l’altro sono stati operati numerosi lavori di messa in sicurezza. Il rettilineo del Mistral e la successiva Courbe de Signes fanno parte dell’immaginario collettivo di chi ama i motori: gareggiare lì è davvero intrigante». Dal punto di vista sportivo, Marchetti aggiunge: «Per noi è importante tornare in gara dopo due sole settimane: possiamo fare tesoro del grande lavoro di messa a punto svolto a Imola e proseguire sulla strada del miglioramento e dell’adeguamento della vettura alle nuove regole. Per me sarà la prima volta a Le Castellet ma grazie ai ragazzi di Nova Race ho già potuto approfondire il percorso e le sue insidie. Certo, rispetto a Imola il “Paul Ricard” è una pista piuttosto differente per caratteristiche tecniche e tra l’altro è completamente piatta dal punto di vista altimetrico. Vogliamo sfruttare le prove per arrivare alle due gare preparati a dovere. L’obiettivo è quello di dare spettacolo: ci sono poche vetture al via, toccherà a noi essere protagonisti».\nGran turismo marchetti – MALPENSA24


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Le migliori scarpe running di ogni marca secondo la distanza e il ritmo\n08-09-2021 Running news\nNon sei sicuro di quale scarpa scegliere per le tue diverse uscite di running? Stai pensando di prendere un nuovo modello, ma non sai qual è il migliore per te? Non preoccuparti, noi di RUNNEA abbiamo le stesse preoccupazioni ed è per questo che vogliamo aiutarti a sapere quale tipo di scarpa scegliere a seconda della marca, della distanza e del ritmo.\nVedi la tabella completa delle scarpe running\nOgni corridore sa che uno degli elementi più importanti quando si prepara per una gara o un allenamento è la scarpa running. Ogni modello ha caratteristiche specifiche che lo rendono perfetto per un certo ritmo o una certa distanza, e una scelta sbagliata può portare a problemi muscolari.\nQui vi mostreremo una selezione fatta dagli esperti di materiali di RUNNEA con le migliori scarpe running di ogni marca, secondo la distanza per cui sono progettate e il tipo di scarpa, che ci darà una gamma di passi a cui ogni modello si adatta perfettamente.\nIscriviti alla nostra newsletter e partecipa ai sorteggi settimanali.\nLe migliori scarpe da corsa per passi veloci <4'30''.\nMarche Scarpe da corsa DISTANZE\nNew Balqnce Fuelcell TC 21K | 10k\nNike Zoom Alphafly Next % 42K\nAll'interno di questa selezione troviamo modelli orientati a corridori con ritmi elevati. Un chiaro esempio è che questa categoria comprende due delle scarpe con cui i grandi atleti del momento stanno battendo tutti i record, come le Adidas Adizero Adios Pro e le Nike Air Zoom Alphafly Next %.\nSi tratta di modelli preparati per offrire la migliore reattività possibile e con i quali la tecnica di corsa deve essere totalmente raffinata. Tra quelli più sorprendenti, oltre a quelle citate nell'eterno duopolio tra Nike e Adidas, troviamo marche come Asics, New Balance o Hoka One One One con modelli che incorporano anche la famosa piastra di carbonio che ha migliorato le prestazioni degli atleti d'élite.\nAd essere onesti, non importa quanto buone possano essere le scarpe di questa selezione, e non importa quanta qualità nei materiali hai, se, come abbiamo detto prima, non hai una tecnica completamente sviluppata con una buona larghezza di passo e un perfetto supporto del mesopiede, non sarai mai in grado di raggiungere i ritmi per cui sono state create.\nLe migliori scarpe per correre a ritmi intermedi 4'30'' - 5'30''.\nMarche Scarpe DISTANZE\nPer quanto riguarda le scarpe da corsa miste, dobbiamo sottolineare che abbiamo a che fare con modelli molto versatili, che potremo utilizzare dalle corse più rilassate fino, perché no, alle sessioni più intense e persino alle gare. Con tutto questo in mente, si tratterebbe di modelli orientati a passi intermedi, che catalogheremmo tra 4'30'' - 5'30'' al chilometro.\nIn questo caso, contrariamente a quanto accaduto con le scarpe rapide, più la nostra tecnica di corsa è raffinata, più saremo in grado di trarne vantaggio, queste sono scarpe che si adatteranno in modo migliore al nostro stile di corsa. Pertanto, abbiamo a che fare con modelli con un po' più di peso, che forniscono più stabilità, e con una buona ammortizzazione, anche se sono meno reattivi.\nAlcuni dei modelli più eccezionali inclusi in questa sezione sono la Adizero Boston 9, una famiglia emblematica di Adidas, la Brooks Launch 7, anch'essa di lunga distanza, o anche modelli di marche meno importanti come la Go Run Ride 8 Hyper di Skechers o la Kinvara 11 di Saucony. Marchi, inoltre, che sono leader nell'adattare le tecnologie di altissima qualità anche alle scarpe running da donna.\nLe migliori scarpe per correre a passo leggero (>5'30'')\nQui entriamo nella sezione in cui la maggior parte dei corridori popolari può sentirsi identificata, quella delle scarpe running con la massima ammortizzazione. Scarpe per ritmi morbidi e tranquilli le cui caratteristiche principali cercano di risolvere due delle esigenze più importanti dei corridori: la riduzione degli impatti e l'aumento della sicurezza e della stabilità nella corsa.\nUno qualsiasi dei modelli qui presentati sarà una buona scelta se le tue uscite di running sono sessioni di allenamento a un ritmo confortevole, in cui l'obiettivo è quello di mantenere un ritmo costante per un certo tempo o su certi chilometri.\nAlcuni dei modelli più emblematici del running come la gamma Nimbus di Asics, Glycerin di Brooks, Rider di Mizuno o 1080 di New Balance, si distinguono come i migliori in questo gruppo. Questo ci fa ricordare ed essere chiari sul fatto che la qualità delle scarpe non è legata al ritmo per cui sono fatte, ma dipende dai materiali e dalle tecnologie utilizzate. Ed è chiaro che queste scarpe running con ammortizzazione massima sono un esempio di qualità al massimo livello.\nTabella migliori scarpe running (marca, ritmo e distanza)


Bigon vs Benitez: chi vincerà? - JulieNews - 1\nIl ds non chiude, il tecnico va al mercato\nTrovano conferma le parole del direttore editoriale della Julie, Livio Varriale, rilasciate nel corso della trasmissione del giovedì #ondazzurra circa l’impegno personale che sta mettendo Benitez nell’arruolamento di nuovi giocatori nell’edizione odierna di calciomercato.com. Secondo il sito web specializzato in acquisti e cessioni dei giocatori di tutti i club italiani, Rafa starebbe chiamando direttamente alcuni giocatori spagnoli per poter contare su di loro già da gennaio. Inutile dire che il primo tra questi è Mascherano che sembra essere il confidente del tecnico azzurro molto gradito ai tifosi ed agli addetti ai lavori. Ma i nomi che vengono fuori dalla lista descritta da calciomercato.com sono quelli di Song (Barcellona - ex Arsenal), il Siviglia per il giovane terzino spagnolo Alberto Moreno e il Valencia (che vuole Edu Vargas) per il centrocampista argentino Banega. Un napoli filoispanico nel disegno del tecnico spagnolo che apre la gara con il direttore sportivo Bigon su chi riuscirà ad impreziosire la squadra azzurra già da gennaio con innesti che risulteranno determinanti.\nBenitez si attiva per avere Ever Banega\nCriscito, c'è l' ok di Benitez\nBenitez: "Adesso raggiungiamo la Roma, poi vediamo"\nBenitez: "Dobbiamo chiudere prima le partite"\nBigon tratta due piste calde


Confesercenti Toscana Nord: Furto nella sede Confesercenti: a Pisa è emergenza sicurezza\nFurto nella sede Confesercenti: a Pisa è emergenza sicurezza\n15 gennaio 2018 In evidenza, Locations, Pisa\nAncora nel mirino il quartiere di Porta a Mare. Chiesto un incontro al nuovo questore Paolo Rossi.\n“Il furto in pieno giorno nella nostra sede è purtroppo l'ennesima dimostrazione di un problema sicurezza in città e soprattutto nel quartiere di Porta a Mare. La presenza del ministro Minniti la settimana scorsa ci auguriamo porti risposte concrete e soprattutto immediate. A Pisa c'è una emergenza. Bisogna rendersene conto ed agire”.\nE' Luigi Micheletti, presidente area pisana di Confesercenti Toscana Nord, ad intervenire dopo il furto di sabato pomeriggio ai danni della sede dell'associazione in via Ponte a Piglieri; sette computer portatili rubati, danni ingenti alle strutture e alla centralina di allarme, tutto questo alle 14 e nonostante il pronto intervento delle Guardi di Città.“Un episodio simile era già accaduto nelle settimane scorse – dice ancora Micheletti -. Questa volta i ladri si fermarono al pianerottolo rubando pochi spiccioli dalla macchinetta del caffè. Poi salirono il piano superiore per rubare due portatili. In quel caso, però, furono fermati prontamente dalle forze dell'ordine. Sabato invece è stata una azione mirata nei nostri confronti nonostante sistema di allarme e videosorveglianza interna”.\nSecondo il presidente area pisana di Confesercenti Toscana Nord ci sono alcune zone della città, compreso il quartiere di Porta a Mare, “in cui i malintenzionati evidentemente si sentono tranquilli nelle loro azioni. Porta a Mare è un caso emblematico visti i furti e gli atti vandalici ormai ricorrenti. Stiamo parlando non di una periferia abbandonata o degradata, ma di una zona viva della città con uffici, supermercati, attività commerciali. Eppure sembra fuori controllo. Nei giorni scorsi abbiamo denunciato ad esempio la presenza di balordi che vivevano nel cantiere di fronte alla Saint Gobain. E' chiaro che con le attuali dotazioni delle forze dell'ordine – aggiunge Micheletti -, diventa difficile pattugliare tutte le zone a rischio. E dieci uomini in più promessi dal ministro, a primavera, non risolveranno certo le cose”.\nSulla questione interviene anche il presidente Confesercenti Toscana Nord Alessio Lucarotti. “Abbiamo chiesto proprio venerdì scorso un incontro al nuovo questore di Pisa Rossi per rilanciare l'azione di contrasto. Con il suo predecessore avevamo iniziato un rapporto proficuo indicando ad esempio dei nostri referenti per i vari quartieri in modo da avere un filo diretto con le forze dell'ordine. Ma i recenti fatti, senza dimenticare i furti ai negozi del centro storico, fanno capire come sia necessaria una forte e capillare presenza di uomini sulla strada. Siamo disponibili a fare la nostra parte – conclude Lucarotti – come ad esempio installando grazie al nostro amministratore di condominio della sede nuove telecamere esterne di fronte a largo Viviani. Ma il salto di qualità deve venire dagli organi preposti e dalle istituzioni”.\n< Variazione dei prezzi di alcuni tabacchi lavorati dal 16 gennaio 2018\nSpiagge di ghiaia a Marina, così non va >


LEZIONE 6: I GRAFICI - Soluzioni Informatiche di David Morelli\nUn insieme di dati può essere rappresentato in forma grafica, tipicamente allo scopo di semplificare e rendere più esplicito un confronto tra i dati stessi.\nUn grafico viene creato tramite le icone raccolte nella sezione Grafici della scheda Inserisci della Barra multifunzione. Quando il grafico è selezionato nella Barra multifunzione vengono attivate le schede Progettazione, Layout e Formato contenenti le icone relative a tutti i comandi per la gestione e la modifica del grafico selezionato.\nNella scheda Progettazione si può cambiare tipo di grafico, stabilire la disposizione dei dati, il layout e lo stile del grafico.\nNella scheda Layout troviamo gli elementi fondamentali che costituiscono il grafico: il titolo, le etichette dei dati, l’area del grafico, l’area del tracciato, gli assi e la leggenda. Ogni elemento può essere visualizzato o meno.\nNella scheda Formato ciascun elemento può essere personalizzato in ogni suo aspetto: posizione, colore di riempimento, formattazione del carattere e altro.\ndati, excel, formato, grafico, layout, progettazione


Eleonora Cantamessa, Enzo Iacchetti annulla show a Chiuduno. Gli altri comici no | Blitz quotidiano\nEleonora Cantamessa, Enzo Iacchetti annulla show a Chiuduno. Gli altri comici no\nPubblicato il 11 settembre 2013 10:57 | Ultimo aggiornamento: 11 settembre 2013 10:57\nEnzo Iacchetti (Foto Lapresse)\nBERGAMO – “Settembre Chiudunese”, la rassegna di cabaret nel paese in cui sono morti Eleonora Cantamessa e il giovane indiano da lei soccorso, Kamur Baldev, non si ferma. L’agenzia Ridens conferma la partecipazione degli attori all’evento. Ma Enzo Iacchetti non ci sarà. Come il dj Gigi D’Agostino, l’ex conduttore di Striscia la Notizia ha preferito evitare di far ridere dopo una tragedia come quella che ha colpito la famiglia di Eleonora, travolta e uccisa dall’auto del fratello dell’uomo che aveva soccorso in una strada di Chiuduno (Bergamo).\nIl motivo del suo rifiuto, Iacchetti lo ha spiegato a Rosanna Scardi, del Corriere della Sera.\n“Non me la sento, ci vuole un bel coraggio a salire su quel palco a fare cabaret dopo la tragedia che è successa. Trovo un doveroso atto di dignità saltare lo show, non ci sarò per rispetto verso i cittadini e il dolore dei familiari delle due vittime”.\nSul palco invece saliranno alcuni comici di Zelig come Sergio Sgrilli, che si giustifica:\n“Lavoriamo in un team che coinvolge altre persone, non possiamo fare di testa nostra, mettere a repentaglio il lavoro di altri. Ma condanniamo il gesto insano e osserveremo un minuto di silenzio prima di ogni intervento”.\nPresenti sul palco anche Angelo Pintus e Paolo Casiraghi (vero nome: Paolo Calderoli, nipote del politico leghista Roberto Calderoli), che dice al Corriere:\n“Avrei preferito anch’io non esibirmi, ma la linea generale è tutti o nessuno. Diversamente non può essere, non ho il peso di un personaggio come Enzo Iacchetti”.\nMentre Paolo Migone ammette che “non mi sembra il caso di far ridere, ma ho un contratto, una penale da pagare, devo attenermi alle disposizioni”.\nDiversamente la pensa Iacchetti:\n“Ho capito che era meglio così, non avrei voluto respirare l‘aria xenofoba della caccia all’extracomunitario. Il buono e il cattivo esistono da tutte le parti, in Lombardia, come in Africa o in Sicilia. Ho imparato che non bisogna generalizzare, né basarsi sulla razza o il colore della pelle. La dottoressa si è dedicata alla povera gente. Un destino cinico e violento ha voluto che la sua vita finisse così. Lei si è fermata a soccorrere un extracomunitario. Per questo, onore a quella donna”.\nIl comico di Striscia prende le distanze dai commenti politici di questi giorni e annuncia uno spettacolo a Chiuduno in un momento più consono, un’iniziativa dedicata proprio ad Eleonora Cantamessa.\n“Prego i partiti di non strumentalizzare la disgrazia a scopi politici. I morti sono tutti uguali. Chi discrimina, ha poco senno. Non so ancora quando, ma se la cittadinanza mi vorrà prometto che riprenderò lo spettacolo per beneficenza, devolverò l’incasso della serata alla memoria delle due vittime. L’obiettivo è favorire la nascita di un’iniziativa che ricordi la dottoressa, amata da tutti, insieme al giovane indiano”.


Il Corso di laurea Magistrale in Economia e Management dell'Innovazione ha la finalità di fornire allo studente una solida preparazione per l'analisi dei problemi economici, manageriali e finanziari, con particolare attenzione agli strumenti della teoria economica ed aziendale e alle metodologie quantitative applicate alle decisioni economiche. Il corso fornisce inoltre agli studenti una solida conoscenza delle tematiche connesse alla gestione dei processi innovativi nei diversi contesti industriali, analizzando sia i modelli economici di diffusione dell'innovazione, sia le dimensioni manageriali (strategiche, di marketing, di operations, di comportamento organizzativo) che caratterizzano i processi di innovazione delle imprese e delle organizzazioni. Attraverso la combinazione di conoscenze che afferiscono all'area economica, aziendale, giuridica e delle metodologie quantitative, il Corso di laurea forma competenze trasversali utili a gestire, con una visione integrata, qualsiasi contesto organizzativo nelle diverse funzioni aziendali (marketing e commerciale, finanza, amministrazione e controllo, organizzazione e gestione risorse umane, produzione e logistica) nonché ad avviare iniziative imprenditoriali. Tali competenze saranno spendibili in tutti gli ambiti industriali, seppur garantendo una particolare attenzione ai settori ad alto contenuto innovativo (farmaceutico e biotecnologie, ICT, manifattura high tech, servizi avanzati, telecomunicazioni, ecc.). Inoltre, grazie all'utilizzo di metodologie didattiche interattive e partecipative (laboratori, esercitazioni, discussioni di business case, simulazioni, team working) e allo svolgimento di corsi mirati, il Corso di Laurea consente di allenare ed accrescere le capacità "comportamentali" degli studenti (di problem solving, decisionali, di comunicazione, di lavoro in team) fondamentali per inserirsi con successo nel mondo del lavoro.\n- Consulenza aziendale e libera professione: fornisce le conoscenze specifiche utili per approfondire temi legati alla consulenza aziendale e per la professione del dottore commercialista.\n- Management dell'Innovazione: fornisce agli studenti le conoscenze di natura economica, organizzativa e finanziaria necessarie per poter analizzare problemi, saper prendere decisioni e operare nella gestione aziendale e nell'imprenditoria.\nGrazie all'acquisizione di conoscenze avanzate in ambito economico-aziendale e alla padronanza degli strumenti quantitativi, il laureato in Economia e Management dell'Innovazione ha il bagaglio formativo necessario per intraprendere con successo una carriera all'interno di organizzazioni e imprese, anche internazionali, nei diversi ruoli manageriali (contabilità, bilancio, finanza, marketing, produzione e logistica, sistemi informativi, organizzazione e risorse umane, ufficio studi); per svolgere la consulenza professionale e finanziaria (dottore commercialista, consulente aziendale e finanziario); per avviare una startup innovativa e intraprendere una carriera imprenditoriale in qualsiasi settore industriale, grazie ad una solida formazione economico-aziendale.\nCoerentemente con l’obiettivo di formare competenze che rispondano alle reali esigenze di imprese e organizzazioni, il percorso formativo affianca alla tradizionale didattica frontale un ampio ricorso a esercitazioni, discussione di business case, attività di gruppo, testimonianze aziendali e tirocini formativi, allo scopo di avvicinare lo studente al mondo del lavoro preparandolo adeguatamente ad affrontarne la complessità, anche attraverso lo sviluppo di una maggiore propensione all’analisi critica, al team working, alla soluzione di problemi complessi.\nIl curriculum in psicologia del lavoro e delle organizzazioni si pone l'obiettivo di formare una figura professionale dotata di specifiche competenze e capace di operare in piena responsabilità in diversi ambiti di pertinenza con gli strumenti metodologici e tecnici dell'analisi e dell'intervento psicologico e sociale nelle organizzazioni. In particolare l'obiettivo è quello di formare un professionista che oltre ad un livello adeguato di conoscenze nelle discipline psicologiche di base, dovrà possedere le seguenti competenze specifiche:\n- Capacità di utilizzare i metodi, gli strumenti e le tecniche relative allo studio e all'intervento, nei diversi contesti organizzativi riguardanti la selezione e la valutazione delle risorse umane, la consulenza organizzativa, l'orientamento professionale, la sicurezza e l'impiego di nuove tecnologie nelle organizzazioni.\n- Capacità di progettare e gestire autonomamente interventi e ricerche nei diversi ambiti organizzativi e del lavoro.\n- Capacità progettuale nella gestione e nella organizzazione di ambienti relazionali congruenti con le esigenze delle persone, dei gruppi, e delle comunità.\n- Capacità di progettare interventi nel settore in piena autonomia professionale.\n- Capacità di progettare e gestire i processi di innovazione nelle organizzazioni, con particolare riferimento ai processi di comunicazione e di interazione sociale mediati dalle nuove tecnologie.\n- Adeguate capacità di gestione e comunicazione dell'informazione, specialmente attraverso tecnologie informatiche e telematiche.\nGeografia della Cristianità (M-GGR01)\nStage e tirocini di orientamento professionale\nCultura e geopolitica dell’Islam (L-OR/10)\nStoria e politica dell’integrazione europea (M-STO/04)\nStoria delle relazioni internazionali (SPS/06\nStoria delle istituzioni politiche (IUS/19)\nTirocini di orientamento professionale\nProva finale [-]\nLo svolgimento di stages e tirocini consentirà di tradurre le conoscenze teoriche in esperienze professionali e favorirà l'immediato inserimento nel mondo del lavoro e delle attività produttive. Il metodo degli studi presuppone la formazione di una comunità di docenti e di studenti animata dalla ricerca della verità e del sapere e dalla tensione verso una serena esperienza di vita.\nIl percorso formativo del Corso di Laurea è stato elaborato secondo criteri che si ispirano a principi di ragionevole progressività, che tengono conto dell'evolversi storico e logico (dal generale al particolare) proprio dello studio del diritto. I primi due anni vedono dunque impegnati gli studenti nell'acquisizione dei principi-base della giurisprudenza, quali si sono delineati sia nel corso delle varie epoche passate sia nella riflessione teorico-filosofica degli studiosi del diritto sia nella definizione degli stessi fondamenti istituzionali di un ordinamento positivo, si tratti di diritto privato o pubblico. Ma già col secondo anno è previsto l'inizio dello studio approfondito di alcune singole materie specifiche (quali il diritto commerciale ed internazionale), destinato ad articolarsi sempre più negli anni immediatamente successivi, in cui peraltro compariranno quelle penalistiche. Al culmine di un percorso che, procedendo per cerchi concentrici, ha inteso dotare lo studente di buona cultura storico-teorica e quindi della conoscenza di tutte le branche del diritto sostanziale, ecco infine lo studio della materia processuale, che non trascura alcun aspetto, comprendendo non solo la procedura civile e penale, ma anche quella amministrativa.


Noleggio Auto Aeroporto Montgomery\nTiNoleggio / Noleggio auto / Stati Uniti / Alabama / Montgomery Aeroporto (MGM)Noleggio Auto | Noleggio Furgoni\n“Sweet home Alabama”. Così s'intitolava uno dei più famosi successi dei Lynyrd Skynyrd e, ancora oggi, camminando tra le vie alberate e le graziose case disseminate tra le piantagioni, ci si rende conto di quanto sia piacevole visitare l'Alabama e Montgomery, la sua capitale.\nPer celebrare degnamente la città che ha dato i natali a Rosa Parks, puoi visitare il sito internet TiNoleggio e scegliere e prenotate l’auto a noleggio che più ritieni affine alle tue esigenze. Una volta giunto all’Aeroporto Montgomery Regional, situato nel cuore della città, puoi ritirare l’auto a noleggio.\nL’Aeroporto è servito quotidianamente da American Airlines, Virgin Atlantic, Delta, Korean Air e Air France, compagnie che ti permettono di raggiungere questa città e immergerti nelle fantastiche atmosfere del Sud, rivivendo un passato glorioso e immaginando un futuro ancora da scrivere.\nScoprire Montgomery, la città sospesa tra grattacieli e edifici storici\nSituata nella parte centro-meridionale dell'Alabama e adagiata lungo le sponde del fiume omonimo, Montgomery è una città dalle ridotte dimensioni, soprattutto se paragonata agli altri centri di spicco negli Stati Uniti, ma con decine di attrazioni e monumenti, tutti da scoprire.\nTra i primi luoghi da scoprire nella città che ha assistito all'incessante opera di predicazione di Martin Luther King e alle lotte razziali enfatizzate dal caso di Rosa Parks, spiccano il Wynton M. Bount Cultural Park e il Montgomery Museum of Fine Arts, custodi d'importanti testimonianze di arte americana, di porcellane di pregio e di stampe di origine europea.\nDi notevole impatto anche l'"Hank Williams Museum", ricco di cimeli e oggetti personali appartenuti a uno dei più grandi musicisti statunitensi. Imperdibile, poi, una visita all'"Alabama State Capitol" e alla "Dexter Avenue Baptist Church", la chiesa dove Martin Luther King predicò per la prima volta.\nTi consigliamo di visitare anche l'imponente RSA Tower, il grattacielo alto ben 114 metri, e il "Maxwell Air Force Base", l'importante base militare, sede di esercitazioni e addestramento. La capitale dell'Alabama, oltre a offrire musei e centri culturali tra cui destreggiarsi, è famosa anche per i suoi festival, gli spettacoli teatrali irriverenti e la raffinata gastronomia.\nTra i posti più interessanti da visitare spicca il meraviglioso "Carolyn Blount Theatre", che ospita l'"Alabama Shakespeare Festival", sede in cui vengono riproposte le tragedie shakespeariane in chiave comica e irriverente; mentre tra i festival da non perdere si annovera il "Jubilee CityFest", dedicato ai registi emergenti in cerca di notorietà. Quanto ai piatti tipici, imperdibile un assaggio dei "fried green tomatoes", i pomodori verdi fritti e dei famigerati gamberoni giganti dell'Alabama, arricchiti da salse e topping.\nAltre destinazioni vicino a Montgomery Aeroporto (MGM)\nTroy Aeroporto (Toi)\nSelma Craig Field Aeroporto (Sem)\nAlexander City Thomas C Russell Field Aeroporto (Alx)\nAuburn-Opelika Robert G Pitts Aeroporto (Auo)\nRicerca rapida - Montgomery Aeroporto (MGM)


Off Road MTB - Off road MTB - Reggio Mountain Bike Club\nTRANSAPPENNINICA 2017 : ringraziamenti\nscritto da claudio iori creato Sunday, 02 July 2017. pubblicato in Escursioni\nFoto 1 : Volevo ringraziare Guido e Paolo che hanno lavorato più di me nella ricerca dei percorsi e nell'organizzazione dell'evento\nFoto 2 : Volevo ringraziare Sandro e Marco gli autisti tuttofare.... Nella foto Sandro si improvvisa addirittura MANISCALCO !\nFoto 3 : Grazie al mio amico Maurizio che ha rotto la sua bici e ha rifiutato la bici di scorta (Bici elettrica). Così gli ho ceduto il mio mezzo a pedalata muscolare e io sono passato alla E-bike. Grazie ancora, anche per il casco!\nFoto 4 : Grazie agli "esterni" bresciani, bolzanini, romani e Monghidoro che ci hanno permesso di fare numero. I soci Off Road sono strani; c'è chi teme l'acqua, chi è andato a fare solo discesa e c'è chi addirittura ha preferito sposarsi ! Mah\nFoto 5 : Grazie a queste splendide ragazze : Lucia, Laura. Ester, Chiara siete fantastiche! Allora non è vero che ci vuole il pelo sullo stomaco per fare una Transapp.\nFoto 6 : Grazie a tutti e alla prossima! (se trovo la badante)\nREPORT TRANSAPPENNINICA 2017 ( Vignola - Montecatini Alto)\nscritto da claudio iori creato Saturday, 01 July 2017. pubblicato in Escursioni\nMi affido alle immagini per raccontare un po' di questa 13 e forse ultima edizione della Transappenninica.\nFoto di Copertina : Foto di gruppo prima della partenza , 25 i biker partecipanti con diversi volti nuovi\nFoto 1 : Renato se la ride e se la canta anche in salita! Sicuramente merito del motore elettrico che fornisce un bell'aiuto. Quest'anno su 25 biker 6 pedalavano una e-bike : evoluzione della specie o spirito di sopravvivenza ?\nFoto 2: Anche la Lucia pedalava elegantemente una E-bike; questo ha modificato i tempi di percorrenza che io avevo calcolato pensando ai suoi ritmi precedenti . Questo ci ha permesso di "bighellonare" un po' di più : la colazione nello storico caffè prima della partenza, l'aperitivo a Zocca...\nFoto 3 : Chi ha preso i precedenti ritmi della Lucia è stato Davide che già alla partenza non stava fisicamente bene; solo la sua tenacia lo ha portato a terminare la seconda tappa con notevole ritardo e sofferenza. L'ultima frazione è salito sul furgone dove, con tutte le curve e le buche incontrate lungo le stradine dell'appennino Pistoiese, non credo sia stato meglio. Scherzando gli avevo detto che volevo sopprimerlo nel bosco ma in realtà spero che faccia sempre parte della "famiglia" della Transappenninica.\nFoto 4 : Abbiamo pedalato, soprattutto alla partenza, con un ritmo da "formula1". Con un personaggio che addirittura andava avanti e indietro.... Sono io che sono fuori forma o è allenato il mondo...? Mi sono chiesto..... Poi però verso sera quasi tutti sul percorso più breve x raggiungere la meta, bisogna fare percorsi più corti? Era meglio quando si andava tutti in fila come le oche, si partiva e si arrivava tutti insieme; adesso con la diffusione delle tracce ognuno fa un po' quello che vuole poi succede che qualcuno non ha visto il Mulino di Guccini, il Centro storico di S. Quirico, Montecatini Alto...... E dire che quest'anno non pioveva, non siamo mai stati in ritardo.... In alcuni biker noto una certa frenesia, un modo di pedalare "a testa bassa" che in un contesto come la Transappenninica non condivido! Poi sì è vero, faceva veramente molto caldo...\nFoto 5 : è mancato sicuramente l'arrivo al Mare, molto più affascinante! Qualcuno si è consolato con la piscina\nFoto 6 : Bellissimi con in testa il gadget della Sezione Turbolenta di Off Road dedicato a questa Transappenninica. E che dire delle cene? Tutte molto buone e abbondanti, come pure i ristori...Anche quest'anno non abbiamo perso un etto!\nVedi le foto | Vedi commenti (1)\nTRANSAPPENNINICA 2017 : sabato 17, ritrovo ore 6,45\nscritto da claudio iori creato Sunday, 11 June 2017. pubblicato in Escursioni\nSABATO 17 GIUGNO : 1° tappa da Vignola a Montese (km 54 - disliv. +1800)\nore 6,45 Ritrovo presso il parcheggio del Centro Sociale Rosta Nuova in Via Medaglie d'Oro della Resistenza (Reggio Emilia). OTTIMIZZAZIONE DEL TRASPORTO BICI - BIKER : i partecipanti sono pregati di 1 registrarsi e ritirare la tabella da applicare alla bici (Guido) - 2 caricare la propria bici sul furgone telonato (Claudio) - 3 caricare il bagaglio sull'apposito furgone chiuso (Sandro). Sarebbe opportuno rispettare questo orario e queste indicazioni x la buona riuscita della tappa\nore 7,30 Partenza trasferimento da Reggio alla partenza di Vignola\nore 8,30 Scarico bici, foto di rito\nore 9,30 Partenza prima tappa\nore 19,00 Arrivo a Montese, termine prima tappa\nScaricate le bici nel piazzale della piscina di Vignola con un breve trasferimento ci portiamo nel centro storico. Percorrendo strade contornate da portici raggiugiamo Piazza dei Contrari x la foto di rito prima della partenza; Dominata dall'antica e possente Rocca, dotata delle torri angolari, di un ponte levatoio e di un'ampia corte. Meriterebbe una visita più completa, come anche il palazzo Barozzi sull'altro lato della piazza. Sotto i portici c'è anche la storica Pasticceria Gollini dove si può gustare l'antica torta Barozzi. Una bomba calorica con uova, rum, cioccolato, caffè, zucchero, burro.. Provata per voi devo dire che, personalmente, ho apprezzato di più le ciliegie ricoperte di cioccolato.\nFinalmente si parte, una pista ciclabile che corre tra il fiume Panaro e preziosi frutteti ci accompagna verso le prime colline. Dopo 4,5 km lasciamo la ciclabile per seguire una strada che si presenta subito asfaltata poi, fortunatamente,diventa sempre più scalcinata fino a diventare sterrata. Rimanendo un po' più alta ci permette di avere una visione più ampia della valle. Dalle colline argillose, piuttosto brulle, spiccano x il loro colore le ginestre fiorite e l'ardito campanile di un paese ( Festà) proteso verso il cielo. Proseguendo un cartello ci indica che siamo entrati nel Parco dei Sassi di Roccamalatina, la strada ritorna a essere asfaltata e con un cambio di direzione abbandona la Valle del Panaro. Cambia anche l'ambiente, ora molto più verde e dominato dal profilo dei Sassi di Roccamalatina. Profilo che, salendo, cambia curva dopo curva... Ai Sassi di Roccamalatina (Q520 - Km 18.500 - disl. +480 - ora 11,30) ci aspettano i ragazzi dell'assistenza con frutta fresca e liquidi vari; c'è anche un bar con una terrazza panoramica e chi vuole può salire, a piedi, al Sasso di Sant'Andrea. (l'ingresso prevede un tributo di 3 euro). Riprendiamo il nostro "viaggio a pedali" e scendiamo nella stretta valle del Rio Tregenda seguendo il sentiero del Carbonaio. Qualche sasso mal messo ci costringe a fare qualche passo a piedi ma superato questo breve tratto il percorso continua facile tra carraie e stradine di collina. Prima di affrontare uno strappo, breve ma intenso, godiamo di un bel panorama sul paese di Montecorone e sulla ormai lontana pianura. Un'ultima pianta di ciliegie a portata di mano e poi ecco che l'ambiente cambia, i prati lasciano il posto a secolari castagneti; Siamo alle porte di Zocca, il paese di Vasco Rossi e la capitale delle castagne. Attraversiamo il paese di Zocca (Q758- km 28.500 - disl. +980 ore 14,00?) sfruttando l'isola pedonale. Oltre a negozi di vario genere ci sono numerosi e invitanti bar ( x l'aperitivo quello vicino alla chiesa direi che è il più adatto) Pochi km , una discesina all'ombra e una salitone al sole, ci portano al Monte S. Giacomo (Q840 - km 31,500 - disl.+1080 ore 14,30?) dove sorgeva un antico ospitale per pellegrini, datato 1186. Nei locali dell'antica costruzione sono stati ricavati un ostello e un museo dedicato alla castagna e al borlengo. Nel castagneto ci fermeremo per il ristoro e per una breve pausa. Ripreso a pedalare il percorso continua superando il borgo antico di Dragodena (casa a torre) e l'oratorio di S. Rocco per poi raggiungere un crinale dove il panorama si apre mettendo in mostra le principali cime dell'appennino Modenese - Bolognese, dal Monte Cimone al Corno alle Scale. Ancora un paio di saliscendi poi attraverso la stretta valle del Rio Canali raggiungiamo il paese di Villa d'Aiano (Q580 - km 44 - disl.+1480 - ore 17,30?) Mancano 10 km all'arrivo, non banali: la prima parte del percorso entra nel bosco con continui saliscendi poi si sale decisamente con una stradina asfaltata con la possibilità di alcune varianti off road per chi "ne ha ancora" ! E per chi "ne ha ancora" arrivati a Montese (Q840 - km 55- disl.+1800 - ore 19,15?) si può salire al Castello.... oppure scendere all'orrido di Gea ....\nL'albergo Fantini servirà la cena alle 20,30!\nMenù : antipasto toscano con affettati misti\nprimi piatti - ravioli ricotta spinaci burro salvia\nmaccheroni pistoiesi con ragù di maiale e funghi\nsecondi - arrosto misto di arista e rosticciana\ntagliata di controfiletto rucola e grana\ncontorni - patate arrosto con odori\ndolci - torta al cacao\nN.B. Orari e km puramente indicativi\nFoto di repertorio (prime transappenniniche)\nVedi le foto | Vedi commenti (4)\nRADUNO GRANDE QUERCIA\nscritto da claudio iori creato Saturday, 03 June 2017. pubblicato in Escursioni\nDomenica 28 Maggio si è svolto il 3° raduno Grande Quercia organizzato dalla Ciclistica Boiardo di Scandiano. 40 km e 1050 metri di dislivello per chi ha affrontato il percorso più lungo che si snodava tra le colline di Rondinara, Pianderna, San Valentino, Rio Rocca e il Monte Evangelo. Organizzazione ottima, oltre 200 partecipanti, grande caldo, e gradito pasta parti in agriturismo.\nIl gruppo Off-Road era presente con una "sporca" dozzina di partecipanti premiati con una coppa (di quelle da mangiare). I generosi partecipanti vogliono dividere con gli altri soci del gruppo la vincita :\nGiovedì 8 GIUGNO nel giardino di CLAUDIO (via martiri di Cervarolo 18) vi invitiamo a una cenetta informale : oltre alla coppa, salame di Casina, erbazzone montanaro, gnocco al forno, salvia e se manca qualcosa c'è la pizzeria di fronte......\nè GRADITA LA PRENOTAZIONE ! GRAZIE


IL NOME » Comune di Cingoli\nSEI IN: HOME » STORIA » IL NOME\nIL NOME\tNel campo del più antico sigillo comunale di Cingoli è rappresentato un monte a sei cime sulla cui sommità spicca la figura di san Esuperanzio, vescovo e compatrono della città; un’alta fascia, decorata da una linea semplice e ondulata, corre lungo la base delle tre cime sommatali come una sorta di cintura che avvolge il territorio sul quale il santo vescovo afferma la sua giurisdizione.\nAllorché fu necessario esprimere simbolicamente il nome della città si tradusse dunque in immagine il significato più palese della voce latina cingulum (cingolo, cintura) inserendola nella convenzionale rappresentazione del territorio comunale in forma di monte. La soluzione è indubbiamente poetica e, come tale, va accolta.\nLa certezza della derivazione del nome dalla voce latina, talmente evidente da diventare quasi provocatoria, ha portato successivamente alcuni storici locali, a partire dall’Avicenna (che scrive nella prima metà del XVII secolo) a formulare possibili etimologie, collegando il significato di “cintura” ora al circuito delle mura, ora alla forma della città stessa, ora a un’improbabile cerimonia di fondazione, con risultati non del tutto soddisfacenti.\nSulla base delle considerazioni di seguito esposte è avanzabile l’ipotesi che il significato del nome sia quello di “ripiano sporgente sul versante di un monte” o, con esito pressoché analogo, quello di “sporgenza rocciosa cingente in tutto o in parte un monte”, accezione quest’ultima che avrebbe definito prima gli affioramenti naturali di arenarie che coronavano presumibilmente la sommità dell’alto colle cingolano e in seguito la città sorta o sul ripiano formato dagli stessi o sul ripiano agli stessi sottostante:\n1. La voce latina cìngùlum ebbe nell’antichità il significato di ripiano che sporge sul versante di un monte, significato che i suoi continuatori volgari e romanzi conservano e tuttora tramandano;\n2. L’ubicazione del centro romano di Cingulum non coincise con quella dell’abitato attuale bensì con quella del vicino Borgo S.Lorenzo, che si estende sul ripiano che sporge sul versante orientale del monte di Cingoli;\n3. L’appellativo di rocciosa che Silio Italico diede nel suo poema alla Cingoli romana acquista più verosimiglianza se si ipotizza la presenza nell’antichità di ulteriori affioramenti in continuazione di quello che presentemente si scorge in località Sasso, in prossimità di Borgo S.Lorenzo;\n4. L’accezione della voce latina di cui al punto 2 rende anche ragione della diffusione di toponimi quali Monte Cingulo e Monte Ginguno, e, a sua volta, è corroborata dalla circostanza che tali toponimi designano due monti.\nCingoli, quindi, equivarrebbe a città edificata sul ripiano di un monte. Anche se le considerazioni espresse nei punti 1 e 2 sono di per sé sufficienti per spiegare il nome dato alla città, l’ipotesi che un tempo affioramenti di arenarie fossero presenti anche in prossimità di Borgo S. Lorenzo può tuttavia essere mantenuta. Né è necessario supporre che essi aggirassero l’intera sommità del monte costituendo una vera cintura, era bastante che ciò sembrasse vero guardando il monte da una particolare angolazione: Monte Acuto, sito al confine fra i territori di Cingoli e di Treia, appare tale soltanto se osservato da Est. La loro scomparsa può essere imputata alla necessità di reperire pietra da taglio per la costruzione della città medioevale e soprattutto delle sue mura.\nRaffigurazione ideale di Cingulum. Ignoto – sec. XVII\n(Pinacoteca comunale Cingoli)\nQuando, nell’alto Medioevo, la città fu spostata sulla sommità del monte si tirò dietro l’antico nome che però non ne definì più la caratteristica posizione. Furono allora proposte altre spiegazioni, delle quali si è fatto cenno, che avevano ed hanno il potere di lusingare la fantasia, richiamando alla mente antiche geometrie architettoniche o cerimonie di fondazione.\nLorenzo Lotto, Madonna del Rosario e santi (1539);\nparticolare: veduta della città di Cingoli\n(Spazio museale Chiesa di S.Domenico)\nIl presente contributo, invece, colloca prosaicamente il nome tra quelli descrittivi del paesaggio, fra i quali basti citare, per rimanere in ambito marchigiano, Peglio (PS), da pilleus; Penne (MC), dal latino dial. pinnus; il più recente Caldarola (MC), da caldaia, nel senso di “conca”, “avvallamento”.\n(Tratto da: Paolo Appignanesi, Il significato del nome di Cingoli. in: La liberazione di Cingoli e altre pagine di storia cingolana, Cingoli, 1986, pp. 383-385)