il blog di Pierina Gallina: settembre 2018\nCODROIPO (UD) LE DONNE E GLI ALLEATI DELLA LORO SALUTE AL CONVEGNO A.N.D.O.S. a VILLA MANIN 29 settembre 2018\nTutti con il fiocco rosa sul petto al Convegno “Donne, ecco i nostri alleati: screening, alimentazione e movimento” voluto e organizzato da sette donne, Presidenti dei comitati regionali ANDOS di Codroipo, Gorizia, Monfalcone, Pordenone, Spilimbergo, Tolmezzo, Udine e la Presidente nazionale Flori Degrassi e coordinato dal Dr. Adelino Adami.\nUn unico tema: la salute delle donne, prima, durante e dopo la malattia, in un convegno affollato, dal taglio pratico e autorevole, nel mese mondiale della prevenzione del tumore al seno.\nSette comitati che hanno deposto il proprio campanile in nome della collaborazione hanno dimostrato che la forza delle donne operate al seno sta nell’incontrare altre donne con cui parlare e da cui imparare.\n“Siamo un grande corpo con tante anime e ogni comitato è diverso ma uguale. L’ Andos è trasmissibile, il tumore no. Non dobbiamo lasciare che il male abbia il sopravvento” ha detto la Presidente nazionale.\n“La malattia non è una vergogna e c’è sempre bisogno di imparare” ha aggiunto la Presidente Andos Codroipo, Nidia Dorio, che ha fatto dono ai relatori di manufatti realizzati dalle donne del suo Comitato.\nDi prevenzione e ritorno alla vita normale dopo la malattia ha parlato il vicegovernatore con delega alla Salute del Friuli Venezia Giulia, Riccardo Riccardi, in apertura del convegno, sottolineando come il programma di screening mammografico in regione sia all'avanguardia in campo nazionale.\nNello scorso anno, infatti, in Friuli ha scelto di sottoporsi allo screening il 70 per cento delle donne invitate.\nIl Dr. Francesco Gongolo, definendo il cancro alla mammella un problema di salute grave e diffuso, ha caldeggiato la prevenzione perché riduce la mortalità in termini importanti.\nMolte donne, purtroppo, non vogliono partecipare per vari motivi, eppure il Friuli si avvale di 15 radiologi formati all’ISFO di Firenze ed effettuano almeno 5mila mammografie all'anno. 125mila gli appuntamenti annui, in 37 sedi, 6 giorni su 7 per 11 mesi e 500mila lettere spedite, anche di sollecito.\n“Dopo la diagnosi, la vita cambia ma la sopravvivenza è in crescita, grazie anche allo stile di vita e all’alimentazione” ha detto la Dott.ssa Patrizia Gnagnarella. “Per chi è ammalato è importante adottare stile di vita personalizzato, fare controlli periodici e seguire le raccomandazioni dei medici anche per il peso e l’alimentazione, evitando il fai da te. Importante è fare attività fisica, aumentare il consumo di cereali integrali, frutta, verdura, legumi, variandoli il più possibile, limitare fritti, grassi e dolciumi, carni rosse, salumi, carni alla brace, alcool e bevande zuccherate, imparare a leggere le etichette e bere molta acqua.\nSull’ importanza del movimento contro l’ epidemia della sedentarietà che, nel mondo, colpisce un adulto su tre, ha parlato la Dott.ssa. Silvia Raja. “Non è necessario fare sport - ha detto - ma muoversi, camminare, ballare, fare attività domestica. Un corpo che si muove ha il cuore che funziona meglio, riduce il rischio di infarto, l’obesità, l’osteoporosi, l’ansia e la depressione, migliora il rapporto tra colesterolo buono e cattivo. Nella patologia oncologica riduce il rischio di tumore al colon, al seno, all’endometrio. Consigliati 150 minuti di movimento moderato al giorno con salita e discesa delle scale.\nLa Dott.ssa. Lucia Da Ros ha affrontato il tema dell’alimentazione durante le cure oncologiche. Se scorretta può aumentare il rischio di infezioni e rallentare la guarigione.\nCome fare? Bere due litri di acqua al giorno a piccoli sorsi, poco durante i pasti, evitare cibi crudi, alcol, sale, masticare bene il cibo, mangiare a orari regolari, in compagnia e non con la televisione accesa, limitare i formaggi stagionati, il vino. Una dieta sana non ha bisogno di integratori se non su consiglio medico.\nTutti i relatori hanno trasmesso lo stesso appello alle donne: aderire alla campagna di screening, per prevenire gravi patologie.\nCi sono almeno dieci buoni motivi per dire “Sì”.\nFOTO gentilmente concesse da UGO MICHELOTTO di Codroipo\nPubblicato da pierina gallina a 11:42\nPASSARIANO-VILLA MANIN: Secolare Festa del Bambin Gesù 16 settembre 2018\nE’ una tradizione che si ripete dal 1200 e il paese di Passariano, in sinergia con la locale Pro Loco, ha rispettato anche quest’anno ogni dettaglio della Festa del Bambin Gesù.\nLa secolare Festa si tiene ogni terza domenica dell’anno e vede protagonisti i bambini che, sul carretto addobbato, fanno compagnia alla statua lignea del Gesù Bambino fanciullo con la croce in mano e l'indice della mano destra alzato verso l'alto, portata in processione.\nLa statua era un dono della famiglia Manin a protezione dei bambini di Passariano, figli di tutti coloro che, numerosi, lavoravano per la conosciuta e potente famiglia.\nDagli anni 60 agli 80, la tradizione si era persa e la festa dimenticata.\nA fine anni 80, con l’arrivo di Don Oreste Rosso, le statue furono riportate in chiesa dalla sacrestia insieme agli apparati sacri e anche il Gesù Bambino fu festeggiato di nuovo.\nDue statue in gesso fanno parte ora del patrimonio del Museo di Udine. Cristo col sacro cuore e le sette spade e S. Maria Goretti, danneggiata da un incendio nel vecchio asilo di Passariano.\nL’edizione 2018 ha visto una grande partecipazione alla festa, alla S. Messa celebrata da Don Pasquale, parroco della Base di Rivolto, con i canti del Coro di Lonca, e alla processione, accompagnata dalla Banda di Bertiolo.\nIl momento conviviale, curato dalla Pro Loco, presieduta da Guerrino Puzzoli, ha concluso degnamente la tradizionale giornata dedicata ai bambini e al Gesù Bambino fanciullo.\nPubblicato da pierina gallina a 20:51\nIL PONTE - Periodico del Medio friuli - settembre 2018\nLIBRO: VIVI NEL CUORE\nVivi sta per Viviana ed è il libro realizzato per non disperdere i suoi disegni e le sue parole. E’ dedicato a chi non ha ancora trovato il modo di far crescere il proprio talento che è un dono e ai “piccoli guerrieri” che ogni giorno combattono la loro malattia per poter continuare a sorridere.\nChi era Viviana Maniago?\nEra una ragazzina semplice ma anche impegnativa perché, nella sua semplicità, era profonda, sensibile, mai superficiale e dotata di un pensiero capace di andare oltre. Sapeva porre domande grandi, mai banali. I suoi occhi molto vivi e penetranti interpellavano e scrutavano per capire oltre le parole. Era coraggiosa, artista in erba, bravissima a scuola e aveva il sogno di iscriversi all'Istituto "Sello" di Udine.\nMa non ce l'ha fatta. E’ volata in cielo a soli 13 anni, due anni fa. Aveva la passione per i disegni e ne ha lasciati in eredità oltre 300. Disegnava ovunque, anche sui libri. E ovunque scriveva.\nDai disegni emerge prepotente il suo talento che stava germogliando e che si coglie nella costruzione delle linee, nella postura delle figure e nell'espressione dei volti.\nCosa non comune a questa età, come la padronanza dei volumi, l'uso dei colori pastosi e corposi.\nViviana aveva capito che, per disegnare le figure, sarebbe stato necessario studiare. Ma le è mancato il tempo e ha dovuto bruciare le tappe da autodidatta.\nLo stile dominante è quello dei manga giapponesi, fumetti di solito in bianco e nero, e dell'Anima, cartoni animati che che si rifanno ai manga.\nSi riconoscono dagli occhi grandi parlanti, cui dare tutte le espresssioni.\nOcchi degni di una metropoli.\nNel suo ampio repertorio, Viviana copiava ma cambiava i soggetti e li fondeva unendo vari personaggi. Un esempio è Frozen e Astrid con grandi ali d'angelo.\nIl ricavato è a favore di "LucaOnlus" di Udine\nGIANNI MORANDI E LE CANZONI D’AMORE A VILLA MANIN DOPO 30 ANNI\n"Se mi avessero detto che sarei tornato qui dopo trent'anni avrei detto "Eeeh… figuriamoci" e invece eccomi qui. Non avevo la stessa giacca ma cantavo molte delle canzoni di stasera". E, guardando il cielo “Non ero solo trent’anni fa. Con me c’era Lucio Dalla”. E si commuove, da bravo ragazzo della porta accanto, confortato da un caldo applauso.\nGiove pluvio irrispettoso non riesce a scalfire l'entusiasmo del folto pubblico per Gianni Morandi, l'eterno ragazzo che canta l'amore, con cui molti di noi sono cresciuti e continuano a farlo.\nSpente le luci della villa, un attimo di buio ed ecco, puntuali le luci sul palco, i musicisti e Gianni col vestito blu, il ciuffo ribelle e le grandi mani espressive, cantare "Dobbiamo fare luce su cosa siamo noi" di Ligabue.\nSenza interruzione continua con "Non piangerò mai sul denaro che spendo... la vita non è stare al mondo cent'anni se non hai amato mai".\nPoi saluta con un grande "MANDI" cui aggiunge "Occhi di ragazza, quanti cieli quanti mari che m'aspettano " e sempre sorride. Tra le 600 canzoni d'amore in repertorio canta “Quando ripenso a te” dei Negramaro e "Grazie perché", "Io mi riposo dentro i tuoi occhi" e poi, accompagnato solo dal violino e dalla sua chitarra "Stanno sparando, ma non a te...stanno morendo" poi un mix di canzoni di epoche di anni diversi " Non sarà solo una chimera, Stare insieme a te non mi basta mai, La fisarmonica, Ma chi se ne importa se adesso il mio cuore di spezza, Non son degno di te, Sui monti di pietra può nascere un fiore, Parlami di te bella signora, Se non avessi più te, Anna, Ma poi arrivi tu e scegli me, Scende la pioggia ma che fa, crolla il mondo addosso a me, Amo la vita più che mai". Una collana di canzoni d'amore che fanno ancora bene al cuore, parole semplici di oggi e di ieri, rime che sanno di campagna, stelle, luna, felicità.\nDopo l'assolo alla batteria di Alberto Paderni la pioggia smette davvero mentre un brivido annuncia il pezzo da 90. "C'era un ragazzo che come me amava i Beatles e i Rolling Stones...nel petto un cuore più non ha ma due medaglie o tre ". Perfino il vento applaude.\nCon la corista bresciana Augusta Trebeschi intona "Siamo angeli con le rughe feroci sugli zigomi " e poi il pensiero ancora va a Lucio Dalla. Gianni, giacca blu, è solo sul palco. "Mi commuovo ogni volta che canto questa canzone" annuncia guardando di nuovo il cielo “ Qui dove il mare luccica e tira forte il vento davanti al Golfo di Surriento… te voio bene assai, ma tanto tanto bene sai". Ad accompagnarlo al pianoforte Alessandro Magri.\nRicorda di aver registrato in un bagno, appena congedato a Pavia, "Non sono un uomo ancora sei troppo donna tu...sai darmi solo tenerezza". In giacca rossa per "Bella Belinda, Andavo a cento all'ora, Se vuoi uscire la domenica ti porterò con la 500 di papà, Fatti mandare dalla mamma a prendere il.latte". Cambia stile con "Se sei a terra non strisciare mai, devi contare solo su di te. UNO SU MILLE CE LA FA. Finché non suona la campana tu vai, Un mondo d'amore".\nA gran richiesta il bis con il pubblico in piedi per "Banane e lamponi e Si può dare di più senza essere eroi, Non se ne va questo spirito libero e la voglia di chiamarti amore". L'amore, dunque, è il tema anche del "D’amore d’autore Tour”, l’ultimo progetto live che prende il nome dall’omonimo album, il quarantesimo nella sua carriera.\nNella sua carriera Morandi ha messo insieme tutto un universo di valori, l’ottimismo, l’entusiasmo, la generosità, l’umiltà che sono la sua identità e la sostanza delle sue canzoni. "Spesso mi chiedo se sia il caso di continuare a cantare ma ci sono altri cantanti più anziani di me che lo fanno e allora... io vado avanti, finchè ci sono persone come voi che vengono ad ascoltarmi, io ci sono. Io canto".\nIl lungo applauso gli risponde “Sì, continua a cantare Gianni e a far risplendere l’Amore”.\nEccolo, il ragazzo di 72 anni augurare "Fate bei sogni e spero di rivedervi senza aspettare altri trent'anni". E sorride di nuovo, pronto agli autografi.\nGrande festa per i 90 anni di Maria Galasso\nGRADISCUTTA di VARMO (Ud): A onorare le sue splendide 90 primavere, Maria Galasso Serodine ha avuto accanto a sé tutti i familiari, i figli Onorina, Irene e Claudio, i nipoti, i pronipoti e uno stuolo di parenti e amici che le augurano di conservare la gioiosa simpatia, la salute e la laboriosità, doti che fanno di lei una signora straordinaria.\nNella foto con i nipoti da sx basso Simone, Arianna, Stefano, Marco, Andrea, Roberto.\nSARA MARIGO HA FESTEGGIATO 90 ANNI\nIl 9 agosto tanti parenti, amici e il personale della Casa di riposo “D. Moro” di Codroipo le hanno fatto gli auguri con l’affetto e la stima che lei si è sempre meritata. Innamorata della sua Coderno, Sara lo definisce il “Paese più bello del mondo” e il suo pensiero corre sempre là e alla gente che vi abita.\nIl regalo più bello che si possa farle è una visita, il dono di una porzione di tempo. In cambio, lei recita i versi della Divina Commedia e le poesie della sua infanzia oltre ai preziosi ricordi che desidera solo condividere.\nCODROIPO (UD) Scuola\nRiconoscimento di merito al concorso nazionale “Premio Abbiati per la scuola” per gli alunni dei laboratori musicali.\nGrande soddisfazione al concorso nazionale al "Premio Abbiati per la scuola" per il riconoscimento di merito ottenuto dagli alunni dei laboratori musicali dell’ Istituto Comprensivo di Codroipo.\nIl prestigioso premio dell’Associazione critici musicali italiani è stato assegnato per la sezione “Espressioni creative e partecipative” al cortometraggio musicale"404_page not found”.\nL’elaborato vincitore è il risultato di un percorso didattico che ha visto la partecipazione in totale di circa quaranta alunni delle classi quinte delle scuole primarie d' istituto e delle classi prime, seconde e terze delle scuole secondarie di Codroipo e Varmo. I ragazzi sono stati coinvolti in un percorso musicale di tipo laboratoriale a classi aperte sotto la guida delle docenti Elena Bianconi (flauto dolce e traverso) ed Elisabetta Faggian (pianoforte e attività corale).\nL’attività, fortemente sostenuta dalla Dirigente scolastica prof. Giovanna Crimaldi, grazie alla collaborazione con la Scuola di musica Città di Codroipo si è potuta avvalere della presenza dei Maestri Raffaele Pisano (chitarra) e Geremy Seravalle (pianoforte).\nIl percorso di lavoro, coordinato dalla prof. Elena Bianconi, è nato con l’obiettivo di far creare ed eseguire ai giovani musicisti in maniera estemporanea e in “presa diretta” una colonna sonora per un cortometraggio video.\nIl soggetto del video, proposto e realizzato dagli alunni, descrive le simpatiche e sfortunate vicende sentimentali di un rotolo di carta igienica azzurra alla ricerca della sua anima gemella rosa in un viaggio spericolato attraverso i locali della scuola media. Dopo varie vicissitudini al momento del sospirato incontro il protagonista però si è esaurito lungo il percorso e appare la scritta “404 page not found” che dà il nome al video giocando sul doppio senso della frase che indica un errore al pc ma anche la fine della carta.\nGrande è stato l’entusiasmo di tutti gli alunni nel prendere parte alle varie fasi del percorso didattico collaborando con creatività e spontaneità alla stesura della sceneggiatura, alla realizzazione delle riprese video ed eseguendo la colonna sonora composta per l’occasione dal M.o Geremy Seravalle.\nLa cerimonia di premiazione si è svolta alla presenza di un pubblico di oltre duemila persone presso il teatro romano di Fiesole (FI) il 21 giugno in occasione della giornata europea della musica durante la serata che ha visto anche l’esibizione della celebre orchestra giovanile italiana diretta dal M.o Ezio Bosso.\nUn meritato riconoscimento per gli alunni e i loro insegnanti: un premio che valorizza le potenzialità della musica come mezzo di espressione, aggregazione e partecipazione creativa all’interno della scuola.\nLA SCUOLA DELL’INFANZIA DI TEOR E’ CERTIFICATA “SCUOLA ALL’APERTO”, PRIMA E UNICA IN FRIULI.\nLa scuola dell’infanzia “Principessa Mafalda di Savoia” di Teor ha ottenuto la certificazione di “SCUOLA ALL’APERTO” ed è la prima ed unica in Friuli Venezia Giulia. Ad attribuire il prestigioso riconoscimento è stata l’Associazione Manes riconosciuta dal Miur, che si occupa di educazione, di didattica, di relazioni e di formazione sul territorio nazionale e non solo. La scuola la è risultata anche vincitrice, assieme a una scuola media e a un istituto superiore, dell’iniziativa “Non ti scordar di me” organizzata da Legambiente su tutto il territorio nazionale per tutti gli ordini scolastici.\nUna soddisfazione impagabile per le docenti della Scuola dell’Infanzia di Teor che da 30 anni applicano una metodologia fuori dai canoni ordinari di scuola. Una scuola a misura di bambini era l’obiettivo, una scuola certificata e riconosciuta è il risultato. Convinte che sia prioritario l’impegno costante verso i bambini per renderli protagonisti attivi con le mani e con la mente, le insegnanti hanno permesso loro di vivere il giardino come luogo privilegiato e incantato per tutte le attività ludico/didattiche, libere e guidate.\nIl giardino è il facilitatore per scaricare tensioni, aggressività, bisogno di movimento, pulsioni, e per ricaricarsi positivamente di nuova energia ed emozioni finalizzate al benessere psico-fisico e alla prevenzione di dipendenze future.\nGrazie a un’azione sinergica tra docenti e famiglie per valorizzare ciò che c’è, invece di polemizzare per ciò che manca, questa scuola è da anni riconosciuta dalla comunità e dagli amministratori locali. La rappresenta un albero antico e magico che bisbiglia ai bambini, alle maestre e a coloro che sono bambini dentro. L’albero, con le radici ancorate alla terra, i rami rivolti al cielo e con tutti i suoi ospiti, è vita e punto di partenza di un giardino prezioso perché attorno a lui si gioca, si inventa, si chiacchiera, si immagina, si conta, si curiosa, si esplora, si sogna, si litiga, si ride, si sperimenta, ci si abbraccia. Saltando e scivolando tra ragnatele di fili di lana legati agli alberi, (berdei), salendo sui rami, misurando con i sassi nel clapâr, travasando sabbia e acqua, mangiando trisculis, costruendo trappole di stecchi, lavorando nell’orto sinergico si impara ogni giorno con grandi emozioni. Giocando nel pantano, scavando per dissotterrare ossa di dinosauro e resti di asteroide, accudendo i pulcini nel pollaio, i bachi sui “telarins”, i girini nel laboratorio di scienze, aggiungendo reperti al museo all’aperto, si vive la scuola in una dimensione sospesa tra realtà e immaginazione. In ogni stagione si gioca, si corre, si salta, si conta, si scrive con gli stecchi, si urla, si ascolta, si osserva, ci si stupisce…per favorire sentimenti di gratitudine per la terra e l’ambiente che ci ospitano e azioni di profondo rispetto globale.\nCosì si vivono “dal vero” il passaggio del tempo e delle stagioni, la nascita e la morte che fa parte della vita, così si seminano passioni. Non ha prezzo vedere i bambini con la felicità negli occhi, il vento misto a sabbia tra i capelli, vermi e sassi nelle mani, stecchi e foglie nelle tasche e terra dovunque. La terra è madre, è vita, è presente, è futuro. Messaggi semplici ma non scontati e che non rientrano normalmente nelle programmazioni educative. Queste docenti si sono assunte enormi responsabilità, si sono inventate un tipo di scuola rispondente al loro desiderio di formare bambini veri, sani, si considerano maestre di cortile con la terra nell’anima. I genitori hanno creduto in loro e si sono fidati e grazie all’Associazione Manes questa realtà è divenuta un nuovo modello di vivere l’ambiente scuola e l’educazione. Oggi le docenti diffondono il messaggio che una scuola così è possibile per tutti e che questa è la strada da percorrere se si vogliono bambini forti oggi e adulti sani domani. ”I CARE” diceva don Milani. Non c’è altra via per chi ha a cuore il futuro di questo mondo e non c’è futuro senza passione, entusiasmo, sinergia, fiducia, gratitudine, reciprocità, sogni.\nPerché la vera tecnologia rimane sempre nella mente e nel cuore delle persone.\nPubblicato da pierina gallina a 23:20\nCODROIPO (UD) LE DONNE E GLI ALLEATI DELLA LORO ...\nPASSARIANO-VILLA MANIN: Secolare Festa del Bambin ...\nIL PONTE - Periodico del Medio friuli - settembre ...\nIL PAESE: Magazine di informazione e cultura del M...\nRODI GARGANICO, BAIA S. BARBARA (Fg) - con Abaco ...


Ristoranti: Doner Kebab, gioco di ristoranti in FANGIOCHI\nBurger Chef Ristorante barbecue Hamburger divertenti Deliziosa pasticceria Qual è il cupcake corretto? Top Burger Toastellia Deliziosa neve ghiacciata Prepara deliziosi cibi spazzatura Hamburger da chef\nGiochi di Ristoranti Giochi di Cameriere Giochi di Cucina Giochi di Alberghi Giochi di Pizze Giochi di Pulito Giochi di Negozi Giochi di Bar Giochi Papa louie Giochi di Hamburger\nIl mondo della ristorazione è molto ampio e dopo gli hamburger e le pizzerie arriva il Doner Kebab. Dovremo cucinare questo delizioso cibo seguendo la richiesta fatta da ciascuno dei clienti che vengono nella nostra nuova posizione. Dovresti essere molto veloce e posizionare gli ingredienti nello stesso ordine in cui appaiono.\nTutti possono completare i loro ordini con alcuni supplementi come bevande o patatine, quindi devi essere molto consapevole di tutti i dettagli. Man mano che avanzi nei livelli, sbloccherai nuovi ingredienti da aggiungere alla ricetta e renderà più felici i clienti di questo nuovo ristorante Doner Kebab.\nGoditi il gioco Ristoranti: Doner Kebab, è gratuito, è uno dei nostri giochi di ristoranti che abbiamo selezionato.\nAltri giochi di ristoranti\nRistorante Beach Burgers Pizza Party 2 Burrito stimolante Panetteria virtuale Restaurant.io Hamburger Alla Griglia\n🎮 Quali sono i giochi simili a Ristoranti: Doner Kebab?\n❤ Quali sono i giochi più recenti di ristoranti simili a Ristoranti: Doner Kebab?\n🔥 Quali sono i giochi simili a Ristoranti: Doner Kebab i più giocati?\nDivertente Gelateria Express


latte pastori-sardi sardegna\naggiornato alle 12:06 14 febbraio 2020\nSi è concluso con un nulla di fatto, dopo quasi tre ore e mezzo di discussione, il tavolo sul prezzo del latte ovicaprino, convocato stamane a Cagliari dalla Regione Sardegna, per fare il punto sulla situazione del comparto e sugli accordi firmati un anno fa in prefettura a Sassari. I grandi assenti all’incontro sono stati Coldiretti, Consorzi di tutela del pecorino, Pastori senza bandiera e Movimento pastori sardi.\nL’incontro, iniziato in tarda mattinata, è stato presieduto dall'assessora regionale all'Agricoltura, Gabriella Murgia, che alla fine è andata via da un’uscita secondaria dell’assessorato senza rispondere alle domande dei giornalisti. Tra i circa trenta convocati, tra gli altri, hanno partecipato alla riunione i rappresentanti di Confagricoltura, sindacato Liberi agricoltori, Cia, Copagri, Legacoop, Atas (Associazione di tutela agropastorale Sardegna), Oilos, Assolatte, Banco di Sardegna, Abi e Fidicoop. Alcuni dei rappresentanti delle associazioni di categoria hanno lasciato la riunione prima della conclusione. Pietro Tandeddu, direttore regionale Copagri, ha evidenziato la totale assenza di proposte concrete e “l’inutilità di questo tavolo”.\nPiù o meno della stessa opinione anche Sergio Cardia, presidente regionale Agci Sardegna cooperazione, che non ha nascosto di essere andato via dalla riunione “con la confusione più totale” e ha aggiunto che “dopo un anno e mezzo di emergenza, ci si aspettava che ci fosse un minimo di proposta, che invece non c’è stata”. Secondo Luca Sanna, presidente regionale Confagricoltura, che come gli altri due ha lasciato il tavolo prima del termine, “la riunione non ha prodotto assolutamente nulla” e ha rimarcato che a suo giudizio si tratti di “una situazione di stallo e ormai in regressione”.\nLa vicepresidente di Oilos, Francesca del Rio, ha partecipato al tavolo ed è rimasta fino al termine della riunione, ma pure lei chiarisce che “oggi ci si aspettava una risposta concreta, che non c’è stata. L’assessora ci ha messo solo a conoscenza di un ipotetico progetto di legge e ci ha preannunciato che verremo convocati nelle varie commissioni, senza però darci dettagli e tempistiche. Andiamo via da questo tavolo con un po’ di delusione. L’aspettativa per oggi era di vedere concretizzato qualcosa sul prezzo del latte”.


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I BANDITI FUTSAL FIVE: Chiuso il primo set ...\nChiuso il primo set ...\n(nella foto sopra, ... beh, ghe ben poco da commentare, basta leggere!!!)\nNomi e Cognomi non ne faccio, ma a Nomi parte l'avventura di Coppa (che coi salumi ci sta a puntino) della "Multinazionale" dell'Hdi Assicurazioni guidata ancora fra campo e panchina dal gaucho Tony Salinas con stravolgimento d'organico in estate grazie anche alla joint venture con il Povoli Team. La sfida è con il Lago di Cei di due ex: Zendri e Gamberoni e si gioca anche per la prima volta nella palestra di Nomi, pochi chilometri a nord di Pomarolo, pochi centimetri di differenza di superfice giocabile nonostante un campo per destinazione largo come i miei pantaloni edizione inverno 2007/2008. Agli assicuratori mancano Salinas junior per infortunio, Bojan Tamindzic per problemi burocratici (e abbastanza seccanti) oltre a Taborsku riemigrato temporanemante nella Cechia per vacanze familiari. Rosso e bianco con pantaloncini neri l'effetto cromatico dei padroni di casa, verde per gli ospiti che aspirano a sovvenzioni di Bossi spacciando Carlos e Citraro come nativi di Bergamo Alta ed Alfred Veizi di Como. Si gioca in un fazzoletto, ma non perché tutti ammassati in un punto, ma proprio per le dimensioni del campo che contengono a fatica i dieci protagonisti. Se poi entrambe vanno pressing in resta potete capire come l'inizio della sfida assomigli ad una giornata alla fiera de Santa Luzia di Trento alla caccia di mandorlato. Al 2' duetto della Pampa: Carlos prova la lunga gittata da area a area e trova Citraro alla conclusione al volo: palo. Poi angolo Hdi con Salinas che pesca lo stesso Diego sul secondo palo: tocco morbido e Hdi in vantaggio. Poco dopo ancora palo assicuratore con Carlos che si gira in un amen e due così sia. La partita non decolla e gli spazi mancano e quando il pubblico comincia a sbadigliare un altro schema su palla inattiva porta Carlos ad un tiro che gira in mezzo all'area, fa uno sberleffo a Gigi Bevacqua, rientrato fra i pali dopo tempo immemore, e si posiziona in rete come guidato dalla Play Station. Il Lago dei Cei comincia a pompare per provare ad allagare la difesa avversaria, ma Gamberoni colpisce due pali nel giro di sessanta secondi senza vincere la bambolina, così come Beppe Ghezzer da Mezzocorona che, appena entrato, sembra morso dalla tarantola. Intanto l'arbitro sotto la tribuna ambisce ad un posto da capotreno perché inizia a fischiare come fosse alla stazione Centrale di Milano e l'espresso dei tiri da dieci metri arriva a destinazione per il Lago di Cei. Gamberoni non angola per non colpire il palo, ma trova i gambali del prode Martin Gianordoli, bandito di qualche numero che solo Neffus sa. Subito dopo Gamberoni si ricorda del primo gol dell'Hdi, entra in sala fotocopie di soppiatto e serve Corradini sul secondo palo che, ligio alla lezione ascoltata in avvio, prende il suo bel voto e dimezza le distanze. La rete mette le ali al Lago di Cei, mentre qualche assicuratore estrae la lingua senza realizzare una rete come Del Piero, ma solo perché stravolto da 30 minuti quasi filati in campo. Così è sempre Gian Ordoli a salvare due volte di fila al prezzo di uno su Gamberoni e mandare tutti negli spogliatoi col punteggio di 2-1.\nSi parte per la ripresa a ritmi lenti come una coppia di perfetti conosciuti da Milly Carlucci, ed allora Citraro prova il giro di Valzer nell'area avversaria, ma Andrea "Molly" Molinari non accetta le avance argentine e dice di no. Tony Salinas ricorda anche che ci sono altri panchinari e decide di mettere forze fresche, anzi freschissime. E i gol cominciano a fioccare. Il bandito n° 5 Francesco Giovanelli arpiona il pallone tirato e ribattuto da tutti quelli che stavano in campo per infilare Molinari e pochi secondi dopo serve sul vassoio d'argento a Ghezzer, rapace sul secondo palo, il poker assicuratore che vale come un po' di tranquillità per la dirigenza dell'Hdi posta in tribuna con i soci povoliani. E vedendo patron Alessandro a fianco del fido Robertinho Modena, il bravo Cristian Santoni respira aria gardesana anche il Val Lagarina e con un diagonale in girata tramuta in rete un angolo da destra, se non vado errato del rivitalizzato bandito n°5. Il capostazione vestito di nero è passato alla stazione Termini, vede solo verde, nel senso di falli, e riporta il diretto verso la stazione di Gian Ordoli che però Rizzi manda fuori dai binari. L'Hdi cala il ritmo, s'affida alle sacchiane ripartenze, che prima dell'avvento del vate di Fusignano si chiamavano contropiedi, e con uno di questi va in rete il comasco albanese Veizi che festeggia con ardore pensando alla sfortunata stagione passata. Le squadre sembrano accontentarsi anche perché il sudore corre a fiotti ed il pavimento della palestra sembra pronto ad ospitare anche la Carolina Kostner dopo un esame Cepu. Chiude i conti Gamberoni con due liberi: il primo realizzato, il secondo respinto due volte dal solito Gian Ordoli che nel secondo intervento ci mette anche la testa. Finisce il primo set: 6-2 per l'Hdi. Venerdì ritorno a Besenello.\nUn bel carpaccio di carne salada (della Val Rendena) a tutti.\nAlla prossima ... BANDITO N°63\nPubblicato da Neffo a 7.9.09


Urinoterapia, beve un bicchiere di pipì al giorno: «Dimostro 10 anni di meno, però mia sorella mi odia»\nHarry ha iniziato a bere urina nel 2016 contro la depressione: strofinare la pipì sul viso dice sia «la chiave per l'eterna giovinezza»\nTopless in piscina per le donne: c'è una città che...\nNon solo. L’uomo ritiene che strofinare la pipì sul viso gli abbia “tolto” una decina d’anni: «E’ la chiave per l'eterna giovinezza». Così può capitare che senta il bisogno di una rinfrescata anche quando è fuori casa e se il bagno pubblico è vuoto Harry ammette di raccoglierla con le mani per passarsela su fronte e guance.\nLeggi anche > Mette in vendita villa sul mare con piscina e idomassaggio: ex marito incluso nell'offerta\nL’unico contraccolpo che Matadeen, per ora, ha ricevuto per la sua scelta alimentare, è stato l’essere rifiutato da amici e famiglia: «Non hanno mai approvato ritenendolo disgustoso fin dall’inizio. Mia sorella non mi parla e uno dei motivi è l'urinoterapia» ha spiegato. Perciò ha scelto nuovi amici che condividono questa pratica.\nI sostenitori sono convinti che l'urina, che è composta per il 90% da acqua, sia un rimedio universale. Ma i medici avvertono che non ci sono prove che questa terapia abbia alcun beneficio. Secondo Jeff Foster, medico di base del Warwickshire, ha dichiarato: "L'urina è un prodotto di scarto che contiene circa il 90% di acqua. Il resto è ammoniaca e sali, alcuni batteri e altri prodotti di scarto. Berla può effettivamente accelerare il processo di disidratazione con il rischio di introdurre batteri.\nFirenze, un adolescente su 4 soffre di depressione. Funaro: «Serve lo psicologo di base per investire sul nostro futuro»


Sant' Agnese di Boemia\n> Home > Sezione A > Sant' Agnese di Boemia Condividi su\nSant' Agnese di Boemia Principessa, badessa\nPraga, Repubblica Ceca, 1211 – 2 marzo 1282\nFiglia del sovrano boemo Otakar I, Agnese nacque a Praga nel 1211. Nel 1220, essendo promessa sposa di Enrico VII, figlio di Federico Barbarossa, Agnese fu condotta a Vienna ove visse sino al 1225 quando, rotto il fidanzamento, tornò a Praga per consacrarsi a Dio. Grazie ai Frati Minori, venne a conoscenza della vita spirituale di Chiara d'Assisi. Rimase affascinata da questo modello e decise di imitarne l'esempio. Fondò il monastero di San Francesco per le «Sorelle Povere o Damianite» nel 1234. Insieme a Santa Chiara si adoperò per ottenere l'approvazione di una nuova ed apposita regola che ricevette e professò. Agnese divenne badessa del monastero, ufficio conservò per tutta la vita. Morì il 2 marzo 1282. Numerosi miracoli furono attribuiti alla principessa badessa che venne beatificata da Pio IX nel 1874 e canonizzata da Giovanni Paolo II nel 1989. (Avvenire)\nMartirologio Romano: A Praga in Boemia, ora Repubblica Ceca, sant’Agnese, badessa, che, figlia del re Ottokar, rifiutate nozze regali per essere sposa solo di Cristo, abbracciò la regola di santa Chiara nel monastero da lei stessa edificato, in cui volle osservare con rigore la povertà.\nGiovanni Paolo II, durante il suo lungo pontificato, se da un lato non ha mancato di proporre agli uomini di oggi dei modelli di santità a loro vicini nel tempo, non ha però disdegnato anche di elevare agli onori degli altari alcune significative figure visute nei primi secoli del secondo millenio, tra le quali la principessa Sant’Agense di Boemia oggi festeggiata.\nFiglia del sovrano boemo Premysl Otakar I e della regina Costanza, sorella di Andrea II re d'Ungheria, Agnese nacque a Praga nel 1211. Sin dall’infanzia fu oggetto di svariati progetti di fidanzamento indipendentemente dalla sua volontà, cosa comune a quel tempo meramente per speculazioni politiche e convenienze dinastiche. All’età di tre anni fu affidata alle cure della duchessa di Slesia, la celebre Santa Edvige, che l’accolse nel monastero cistercense di Trzebnica e le insegnò i primi elementi della fede cristiana. Tre anni dopo fece ritorno a Praga e venne poi affidata alle monache premonstratensi di Doksany ove ricevette un’adeguata istruzione.\nNel 1220, essendo promessa sposa di Enrico VII, figlio dell'imperatore Federico II Barbarossa, Agnese fu condotta a Vienna presso la corte del duca d’Austria: qui visse sino al 1225 rimanendo sempre fedele ai principi e ai doveri della morale cristiana. Rescisso infine il patto di fidanzamento, ritornò a Praga ove poté dedicarsi ad una più intensa vita di preghiere e di opere caritative. Dopo una matura riflessione, decise di consacrare a Dio la sua verginità. Pervennero alla corte di Praga nuove proposte nuziali per la giovane principessa boema: quella del re inglese Enrico III, che svanì, e quella del Barbarossa presentata prima a re Otakar nel 1228 ed una seconda volta a re Venceslao nel 1231.\nPapa Gregorio IX, cui Agnese aveva chiesto protezione, intervenne riconoscendo il voto di castità della principessa, che in tal modo acquistò la libertà e la felicità di consacrarsi a Dio libera dai sotterfugi del mondo secolare. In quel periodo giungevano a Praga quali predicatori i Frati Minori, grazie ai quali venne a conoscenza della vita spirituale che conduceva in Assisi la vergine Santa Chiara secondo lo spirito francescano. Rimase affascinata da questo modello e decise di imitarne ad ogni costo l’esempio: usufruendo dei propri beni fondò tra il 1232 ed il 1233 a Praga l’ospedale di San Francesco e per dirigerlo l’Ordine dei Crocigeri della Stella Rossa. Allo stesso tempo fondò il monastero di San Francesco per le “Sorelle Povere o Damianite”, ove lei stessa entrò l’11 giugno 1234, giorno di Pentecoste.\nAgnese professò duqnue solennemente i voti solenni di castità, povertà ed obbedienza, pienamente consapevole del valore eterno di questi consigli evangelici, e si cimentò nel praticarli con esemplare fedeltà per tutti i suoi giorni. La verginità finalizzata al regno dei cieli costituì l’elemento fondamentale della sua spiritualità. Lo spirito di povertà, che già in precedenza l’aveva indotta a distribuire ai poveri i suoi beni, la spinse a rinunciare totalmente ad ogni proprietà per seguire Cristo povero ed ottenne inoltre che nel suo monastero si praticasse addirittura l’esproprio collettivo. Lo spirito di obbedienza la condusse a conformare sempre più la sua volontà a quella divina che scopriva nella lettura del Vangelo e nella Regola di vita che la Chiesa le aveva donato. Insieme a Santa Chiara si adoperò per ottenere l’approvazione di una nuova ed apposita Regola che, dopo fiduciosa attesa, ricevette e professò con estrema fedeltà.\nPoco dopo la professione Agnese divenne badessa del monastero, ufficio che dovette conservare per tutta la vita, esercitandolo con umiltà e carità, con saggezza e zelo, considerandosi sempre come “sorella maggiore” delle monache sottoposte alla sua autorità. La notizia dell’ingresso di Agnese in monastero suscitò ammirazione in tutta ammirazione Europa e tutti coloro che ebbero modo di entrare in contatto con lei poterono testimoniare le sue virtù, come concordemente attestano anche le memorie biografiche: specialmente ammirato era l’ardore della sua carità verso Dio e verso il prossimo, “la fiamma viva dell’amore divino che ardeva continuamente nell'altare del cuore di Agnese, la spingeva tanto in alto, per mezzo dell'inesauribile fede, da farle ininterrottamente cercare il suo Diletto” e si esprimeva in modo peculiare nel fervore con cui adorava i misteri dell’Eucaristia e della Croce del Signore, nonché nella devozione filiale alla Madonna contemplata nel mistero dell’Annunciazione.\nL’amore del prossimo, continuò anche dopo la fondazione dell’ospedale a tenere spalancato il suo cuore generoso ad ogni forma di aiuto cristiano. Amò la Chiesa implorando dalla bontà di Dio per i suoi figli i doni della perseveranza nella fede e della solidarietà cristiana. Collaborò con i papi del sue tempo, che per il bene della Chiesa non mancavano di sollecitare le sue preghiere e le sue mediazioni presso i sovrani boemi, suoi familiari. Nutrì sempre un profondo amore per la sua patria, che beneficiò con opere caritative individuali e sociali, nonché con la saggezza dei suoi consigli sempre volti ad evitare conflitti di ogni sorta ed a promuovere la fedeltà alla religione cattolica dei suoi padri.\nNegli ultimi anni di vita Agnese sopportò con immutata pazienza i molteplici dolori che afflissero lei e l’intera famiglia reale, il monastero e la Boemia, causati da un infausto conflitto e dalla conseguente anarchia, nonché dalle calamità naturali che si abbatterono sulla regione e la conseguente carestia. Morì infine santamente nel suo monastero il 2 marzo 1282. Numerosi miracoli furono attribuiti all’intercessione della principessa defunta, ma il culto tributatole sin dalla morte ebbe il riconoscimento papale solo il 28 novembre 1874 con decreto del Beato Pio IX. Il Sommo Pontefice Giovanni Paolo II ha infine canonizzato Agnese di Boemia il 12 novembre 1989 nella Basilica Vaticana.\nAggiunto/modificato il 2007-02-27


Huawei Mate 30 Pro: design circolare per le fotocamere? - AndroidAy\nHomeNewsHuawei Mate 30 Pro: design circolare per le fotocamere?\nHuawei Mate 30 Pro: design circolare per le fotocamere?\nA differenza di quanto hanno fatto altre aziende, come Apple e Google, con Huawei Mate 30 Pro le cose potrebbero cambiare per quanto riguarda il design dei sensori che andrebbero a comporre il comparto fotografico di questo nuovo smartphone.\nInfatti Huawei avrebbe deciso di abbandonare la forma quadrata delle fotocamere proprio con Huawei Mate 30 Pro, proponendo qualcosa di innovativo. Si tratterebbe nello specifico di una forma circolare dei sensori.\nLo sappiamo perché già cominciano ad arrivare molte indiscrezioni che si collocano su questa linea. Per esempio sul web abbiamo avuto la possibilità di vedere quello che potrebbe essere un pannello posteriore presumibilmente rapportabile ad Huawei Mate 30 Pro.\nLa foto mostra proprio un alloggiamento circolare per i sensori. Sulla base di questa foto è stato poi creato un render, che mostrerebbe come sarebbe il design innovativo del device, proprio con l’alloggiamento circolare, all’interno del quale potrebbero essere situati i tre sensori.\nChissà come potrebbero accogliere gli utenti questa innovazione, se essa si rivelasse corrispondente alla realtà. Purtroppo non abbiamo ancora conferme ufficiali, quindi possiamo veramente dire poco sull’argomento.\nPer il momento dobbiamo accontentarci di quelle che costituiscono altre caratteristiche di Huawei Mate 30 Pro e che sono emerse dal gran parlare che se ne fa in questo periodo. Il nuovo device dovrebbe avere un display AMOLED e dovrebbe essere dotato di uno scanner per le impronte digitali. Inoltre dovrebbe avere una batteria con capacità che supererebbe anche i 4.000 mAh.\nNon ci resta che aspettare che arrivino notizie più certe, per vedere se questo nuovo smartphone sarà niente male come promette.


Olimpiadi di Rio: il 93enne Giulfoil vuole il pass - MilanoReporter\nHome›Sport›Olimpiadi di Rio: il 93enne Giulfoil vuole il pass\nOlimpiadi di Rio: il 93enne Giulfoil vuole il pass\nSi avvicinano le Olimpiadi di Rio ed è ancora tempo di qualificazioni, questa volta parleremo di tennis tavolo (o meglio ping-pong).\nIn questi giorni infatti si parla di un signore americano, Bill Guilfoil, originario del North Carolina, che all’età di 93 anni ha deciso di concorrere nel torneo del suo stato, a Greensboro, e che sarà aperto alla partecipazione di chiunque, quindi anche giocatori ‘master’ o semplici amatori, purché siano in regola con la quota associativa che si paga ogni anno per essere tesserati delle federazione Usa di tennis tavolo. I primi 4 del torneo Usa prenderanno parte in aprile alle qualificazioni di Nord e Centro America, da cui usciranno fuori i partecipanti alle Olimpiadi di Rio.\nBil Guilfoil è intervenuto anche ai microfoni della Nbc dicendo: “Il tennis tavolo è uno sport che può essere praticato per tutta la vita, e io mi sento bene. Non ho alcun problema a schiena o spalle, nè ho reumatismi di alcun tipo. Non mi aspetto miracoli, ma ci provo comunque, l’Olimpiade è il mio sogno. Prenderò il tutto come fosse una vacanza”.\nSe riuscisse nell’impresa di qualificarsi per Rio 2016, Guilfoil entrerebbe nel Guinnes World Record come atleta più anziano ad aver preso parte ai Giochi dell’era moderna. Il primato al momento è detenuto dallo svedese Oscar Swahn, che all’età di 72 anni e 80 giorni prese parte alle gare di tiro dell’Olimpiade di Anversa 1920. Questo record è messo in pericolo anche dal 74enne giapponese Hiroshi Hoketsu, già tre volte in gara alle Olimpiadi (l’ultima apparizione a Londra 2012, dopo quelle di Tokyo 1964 e Pechino 2008), che a maggio si giocherà un posto nella squadra nipponica di equitazione.\nTagsGuilfoilOlimpiadi di RioPing Pongsport\nI Pupi di Mimmo Cuticchio al Teatro Gerolamo


Consigli anti-stress per ogni stagione | PianetaDonna.it\nConsigli anti-stress per ogni stagione | Lo stress si può combattere affidandosi a tecniche e cibi che ci aiutano a mantenere un perfetto equilibrio, naturalmente per ogni stagione possiamo scegliere rimedi specifici\nOgni stagione porta con sé momenti rilassanti e momenti di stress: proprio per questo dobbiamo trovare il giusto equilibrio con il caldo estivo, con il freddo invernale e nelle stagioni intermedie. Ecco allora qualche consiglio anti-stress stagione per stagione.\nNel periodo invernale ciò che ci causa maggiore ansia e stress è l’assenza di luce solare per gran parte della giornata. Proprio per questo è importante evitare di stare rinchiusi per lunghi periodi in ambienti interni, mentre può esserci d’aiuto uscire e fare una lunga passeggiata nelle ore centrali della giornata, per godere del sole più che possiamo. Se lavoriamo tutto il giorno in un ambiente al chiuso, cerchiamo di pranzare all’esterno e preferibilmente in luoghi con veranda, per ricaricarci.\nCome far passare la fame nervosa?\nAltra fonte di stress invernale è il sovraccarico dato dal lavoro e dal doversi prendere cura della casa e della famiglia. Infatti, le corte giornate invernali possono farci percepire un carico maggiore di stanchezza rispetto al resto dell’anno: un buon rimedio anti-stress è ritagliarci un paio d’ore per andare in palestra, un giorno o due a settimana. Facendo sport il nostro cervello libera endorfine che ci aiutano a tenere sotto controllo l’ansia e le tensioni, regalandoci sollievo.\nLo stress impedisce il concepimento?\nCon l’arrivo della primavera, i primi raggi di sole sono un toccasana per il nostro equilibrio psicofisico. Le giornate si allungano e per la maggior parte del tempo non siamo più costretti in ambienti chiusi. In questa stagione è possibile che il voler fare troppo possa essere fonte di stress: un consiglio per non sovraccaricarci è tenere a portata di mano una piccola agendina sulla quale annotare tutte le attività che vogliamo svolgere, distribuendole giorno per giorno insieme ad altri impegni. Riusciremo a fare tutto senza stressarci e potremo ottenere ottimi e gratificanti risultati. Aumentiamo il consumo di cibi freschi e verdure crude, limitiamo il più possibile i cibi troppo cucinati e beviamo circa due litri di acqua al giorno per liberarci delle tossine accumulate nel periodo invernale.\nAnche in estate può sopraggiungere lo stress, soprattutto se siamo in vacanza e non siamo soli. Spesso l’intento in vacanza è di rilassarsi, ma possono sopraggiungere degli inconvenienti, soprattutto se andiamo con qualcuno o se abbiamo dei bimbi. Un segreto per vivere al meglio questo periodo è disfarsi dei preconcetti e di ogni pensiero e sfruttare tutti i momenti di pace per riposarsi. Inoltre, seguiamo il nostro ritmo: fare collimare tempi e orari di co-vacanzieri e bimbi spesso è causa di ansie e stress. Passare una giornata divisi non è la fine del mondo, sfruttiamola per fare ciò che più ci va e magari il giorno dopo saremo più carichi e rilassati per stare tutti insieme. Anche il cibo ci può aiutare, soprattutto gli alimenti ricchi di vitamina B: verdura cruda di stagione, pomodori, mandorle, pesce, basilico fresco in foglie o lavorato come pesto (per condire un piatto di pasta). Sono alimenti carichi vitamine, di omega 3, magnesio e potassio, tutti utili per combattere stress, stanchezza e allontanare la depressione. Anche i dolci possono venirci incontro in piccole quantità per innalzare i livelli di serotonina, ormone che influisce sulla regolazione dello stress e dell’umore. Se poi l’Estate è davvero molto calda, evitiamo di esporci al sole nelle ore centrali e beviamo molto per evitare la disidratazione.\nCome realizzare una cassetta di pronto soccorso da tenere sempre a casa\nCon la fine dell’estate ci si libera del caldo torrido per ritrovare un po’ di fresco, le giornate iniziano ad accorciarsi e la luce diminuisce gradualmente. Sfruttiamo questo periodo di transizione per ricaricarci, per riposarci e per prepararci psicologicamente alla stagione invernale. Partiamo sempre carichi dal mattino facendo una colazione soddisfacente e corretta dal punto di vista nutritivo: frutta fresca, frutta secca, cereali o due fette biscottate con marmellata e un succo d’arancia ci daranno giusto apporto calorico per affrontare la giornata. Se siamo tornati da poco al lavoro, evitiamo di mantenere la stessa posizione per troppo tempo: questo causerebbe stress muscolare e qualche piccolo fastidio.\nDove passeggiare per ammirare il foliage in Italia in autunno\nPer evitare tutto questo, stacchiamo di tanto in tanto alzandoci e facendo due passi, oppure qualche allungamento se ne abbiamo la possibilità. Anche tè verde, tè nero e cioccolata calda, quest’ultima sempre con moderazione, possono contribuire al benessere della nostra mente.


La Roma insiste per Smalling. Il giocatore pronto a non chiedere aumenti\nRedazione 16-08-2020 - Ore 13:00\nLa Roma, dopo la stagione conclucasi da poco, vuole riprotare in rosa il difensore Chris Smalling. Il centrale inglese, di proprietà del Manchester United, è tornato ai Red Devils al termine del prestito ma vorrebbe vestire nuovamente il giallorosso.\nLa Roma, come riferito dal dailymail.co.uk, ha già avviato dei contatti con il Manchester United per riavere Smalling. I giallorossi opterebbero per il rinnovo del prestito con obbligo di riscatto a determinate condizioni; mente lo United chiede una cessione definitiva e valuta il giocatore sui 25 milioni di euro.\nIntanto Smalling, corteggiato da Inter e Newcastle, ha ribadito la sua volontà di volere solo la Roma e di essere disposto a non ricevere aumenti pur di realizzare questo suo desiderio. Smalling, qualora la Roma riuscisse a riportarlo a Trigoria, avrebbe già pronto un contratto triennale da 3 milioni annui.


Coronavirus, scende ancora l'Rt: si attesta allo 0,85. La Calabria verso il giallo - la Repubblica\nCoronavirus, scende ancora l'Rt: si attesta allo 0,85. La Calabria verso il giallo\nLa scorsa settimana era dello 0,92. Il tasso di occupazione in terapia intensiva è in lieve diminuzione al 6,1%. Ancora dati di occupazione dei posti letto negativi per la Sicilia\nROMA - Continua a scendere, nel periodo 25 agosto - 7 settembre 2021, l'Rt medio calcolato sui casi sintomatici che è stato pari a 0,85 (range 0,83 - 0,95), al di sotto della soglia epidemica ed in diminuzione rispetto alla settimana precedente quando il valore era pari a 0,92.\nScende anche l'incidenza dei casi ogni 100 mila abitanti (ed è questo uno degli indicatori decisionali chiave) che passa, nel valore nazionale, da 64 della scorsa settimana a 54 di quest'ultima (periodo 10-16 settembre). Emerge dalla bozza del monitoraggio settimanale sull'epidemia da Covid-19 all'esame della cabina di regia che verrà illustrato oggi.\nPer quanto riguarda le singole Regioni, la Sicilia ha ancora dati di occupazione dei posti letto fuori dai limiti, quindi resterà in giallo. Ma da questa settimana rischia anche la Calabria. Ha infatti il 17,4% di letti ordinari occupati dai malati Covid e la soglia è del 15%. Nelle terapie intensive le persone colpite dal coronavirus occupano il 10,7% dei letti mentre la soglia è del 10%. La Cabina di regia dirà cosa fare ma la Regione dovrebbe passare in giallo.\nIl tasso di occupazione in terapia intensiva dei malati di Covid è in lieve diminuzione al 6,1% (rilevazione giornaliera Ministero della Salute), con il numero di persone ricoverate in diminuzione da 563 (7/09/2021) a 554 (14/09/2021). Lo stesso valore nella scheda sugli indicatori decisionali che accompagna il monitoraggio settimanale, ora all'esame della cabina di Regia, aggiornato al 14 settembre, vede un valore ancora più basso: 5,8. Il tasso di occupazione in aree mediche a livello nazionale diminuisce leggermente al 7,2%. Il numero di persone ricoverate in queste aree è in diminuzione da 4.307 (7/09/2021) a 4.165 (14/09/2021).\nQuattro Regioni/Province autonome risultano classificate a rischio moderato (sono Abruzzo, Molise, Provincia autonoma di Bolzano e Provincia autonoma di Trento), rispetto alle 3 della scorse settimana. Le restanti 17 Regioni/Province autonome risultano classificate a rischio basso. Solo la Provincia autonoma di Bolzano riporta un'allerta di resilienza. Nessuna riporta molteplici allerte di resilienza. E' quanto evidenzia la bozza del monitoraggio settimanale sull'epidemia da Covid-19 all'esame della cabina di regia, che verrà illustrato oggi.\n"La circolazione della variante delta è prevalente in Italia. Questa variante è dominante nell'Unione Europea ed associata ad un aumento nel numero di nuovi casi di infezione anche in paesi con alta copertura vaccinale". Lo rileva la bozza del report settimanale di monitoraggio di ministero della Salute e Iss, che ricorda: "Una più elevata copertura vaccinale ed il completamento dei cicli di vaccinazione rappresentano gli strumenti principali per prevenire ulteriori recrudescenze di episodi di aumentata circolazione del virus sostenute da varianti emergenti con maggiore trasmissibilità. E' opportuno - aggiunge il report - continuare a garantire un capillare tracciamento, anche attraverso la collaborazione attiva dei cittadini per realizzare il contenimento dei casi; mantenere elevata l'attenzione ed applicare e rispettare misure e comportamenti raccomandati per limitare l'ulteriore aumento della circolazione virale".\nCovid, aumentano i ricoveri: ecco quali sono le Regioni a rischio arancione\nCovid, il mistero dei due milioni di positivi: ecco perché i conti non tornano


Freida Pinto non sta più nel pancione • musanews\nHome first news Gossip Freida Pinto non sta più nel pancione\nTempo di baby shower per Freida Pinto che ormai non sta più nel pancione.\nL’attrice di origini indiane, in attesa del suo primo figlio dal fidanzato Cory Tran, ha condiviso sui social alcune foto della sua festa pre-parto, mostrandosi più bella e raggiante che mai, nel suo abito a tunica in lino bianco.\nCon le mani sul pancione, Freida attende con impazienza l’arrivo del bebè e ringrazia le amiche che l’hanno aiutata ad organizzare il party.\n“Ricordando questo dolce baby shower! Grazie alla mia fantastica tribù di sorelle che ha reso questo giorno così speciale per me. Mi sento così benedetto e fortunato!” ha commentato nella didascalia del suo post.\nArticolo precedenteJustin Hartley e Sofia Pernas, serata mondana\nProssimo articoloLady Gaga, sciarpa di banconote a Las Vegas\nMegan Fox e MGK sono fidanzati?\nLena Dunham è una donna sposata


SEO Spoleto - Okseo Web Agency\nSEO Spoleto : scopri come ottenere un buon posizionamento Google su Spoleto !\nIl servizio SEO Spoleto è dedicato a te, che desideri ottenere un buon posizionamento Google su Spoleto .\nSiamo un’agenzia pubblicitaria specializzata nel web marketing, che offre consulenza SEO a professionisti ed aziende. Se il tuo sito web con geolocalizzazione su Spoleto non ha raggiunto gli obiettivi desiderati, sei nel posto giusto: ti aiuteremo ad ottenere la visibilità online che desideri e ad ampliare il tuo business.\nMigliora il tuo posizionamento Google su Spoleto !\nAl giorno d’oggi, quando cerchiamo un negozio, un locale o un professionista, la prima cosa che facciamo è… cliccare su Google. Ad esempio, se ci serve un dentista nella nostra zona, scriveremo le paroline magiche (dentista Spoleto) e vedremo comparire sullo schermo del PC o del nostro smartphone una lista di cliniche e studi odontoiatrici.\nAllo stesso modo, i tuoi potenziali clienti hanno bisogno di trovarti nel modo più facile possibile. Come? Attraverso un buon posizionamento Google su Spoleto . Se il tuo sito non porta il traffico sperato, se le telefonate e i contatti tardano ad arrivare, ciò che ti serve è una consulenza SEO per capire cosa non va e come ovviare al problema!\nOkseo, agenzia SEO Spoleto , ti offre un servizio integrato che, a costi competitivi, ti permetterà di:\nmigliorare il tuo posizionamento Google su Spoleto\nPosizionandoti in prima pagina su Google, dunque, avrai molte più chance di essere contattato dai clienti interessati ai tuoi servizi. Tuttavia, la concorrenza può essere spietata e, pertanto, avrai bisogno di una buona strategia SEO per ottenere un buon posizionamento su Spoleto o sulla località che preferisci. Con Okseo puoi migliorare, sin da subito, la tua visibilità online. Attraverso un restyling completo del tuo sito web e con la creazione di contenuti e testi efficaci, potrai finalmente presentarti al mondo della Rete con un perfetto biglietto da visita!\nSEO On-page → Miglioriamo la qualità e l’efficacia del tuo sito, con una serie di interventi di carattere tecnico. Valuteremo insieme le keywords più rilevanti e l’area geografica di interesse (ad es. SEO Spoleto ).\nUn buon posizionamento SEO Spoleto significa:\nCosa aspetti a prenotare una consulenza SEO Spoleto ? Contatta Okseo e inizia a guadagnare grazie alla Rete!\nConsulenza SEO Spoleto\nOttimizzatine SEO Spoleto\npromozione SEO Spoleto Esperto SEO SpoletoConsulente SEO Spoleto Copywriter Spoleto\nSEO a Spoleto


MARIGLIANO.net | News / Cronaca / VANNI: “EROE” PER AMORE… DEL BASKET\nVANNI: “EROE” PER AMORE… DEL BASKET\nRedazione 14 set 2005 , ore 23:26\nDa ieri il "Palazzetto dello Sport" è "agibile"; infatti si stanno regolarmente allenando sia le ragazze della pallavolo che i ragazzi del basket.\nIn verità "agibile" lo è sempre stato, anche se indecoroso; infatti questa estate è stato in balia di vandali, di incivili, di bestie che questa società sta allevando come polli di pollicoltura, con la televisione degli sciocchi, per cui era diventato indecente al punto di non essere presentabile.\nE' stato alla mercé di questi animali senza cultura per trenta giorni, perché senza custode e senza che nessuno al Comune se ne accorgesse.\nE allora ecco "L'Eroe per Amore" Giovanni Caruso addetto stampa dell' A.S. Basket Marigliano e redattore di Marigliano.net.biz, che chiama una signora polacca le dà gli attrezzi per la pulizia, caccia venti euro di tasca propria, che gli saranno restituiti si spera dal suo "capo" Carmine Perillo, e fa pulire, aiutandola, da capo a fondo i quattro spogliatoi e la stanza adibita a direzione della società di Basket.


Teatro Garibaldi: Monica Guerritore in “Dall’inferno all’infinito”\nS. Maria C. V. (CE) – 16 novembre 2008\nArticolo di Arianna Quarantotto, foto di Massimo Amato\nUn leggio, un tavolino con una candela accesa, una sedia.\nC’è solo Monica Guerritore a riempire il vuoto del palcoscenico. Lei e la suggestione della sua parola che evoca letture note e meno note, da Dante a Moravia, da Pasolini a Pavese, passando per Leopardi e Patrizia Valduga. A fare da filo conduttore è la ricerca dell’io, una dolorosa e faticosa ricerca attraverso una lingua universale che è quella dell’anima.\nE’ un viaggio, quello di Monica, che comincia dall’inferno, quello dantesco, perché proprio come Dante la Guerritore fa un cammino spirituale, ha bisogno di rinnovarsi interiormente e vuole farci partecipi di questa "renovatio" attraverso un’esperienza straordinaria, «oltranzosa», a partire proprio dal mondo ultraterreno. E’ il mondo dei morti, del lutto, del dolore, è il nostro inferno, fatto di passioni, amori, illusioni, senza il quale però l’esistenza stessa non avrebbe significato: senza la morte non sapremmo cos’è la vita.\nE così dalle tenebre infernali che avvolgono personaggi come Paolo e Francesca e il conte Ugolino, la Guerritore ci conduce al dolce naufragio delle passioni e delle sensazioni, al recupero della vita attraverso il rapporto con “la madre”, con l’inconscio, verso una libertà assoluta.\nLa sua è una vera e propria inchiesta sul significato dell’essere, una quête, come quella dei cavalieri del Graal, ma portata ad estremi limiti attraverso la forza creativa dell’immaginazione e dalla parola poetica che, nella straordinarietà dei registri, resta sempre concreta, aderente all’esperienza umana, al vissuto, al quotidiano


ITA Airways debutta alla Milano Design Week 2022 - WEtravel\nITA Airways debutta alla Milano Design Week 2022\nAl centro dell’hub Spiga 26 l’installazione ‘Tutto il Cielo in una Stanza’.\nITA Airways partecipa alla Milano Design Week 2022 che si svolge dal 7 al 12 giugno a Milano con un programma dedicato e incontri con la stampa presso lo spazio espositivo in via della Spiga 26.\nPrestigiosa location milanese, Spiga 26, è l’hub creativo sviluppato da Hines, che per l’occasione diventa espressione dello stile italiano, e si contraddistingue da diverse installazioni temporanee che riprendono tre aree tematiche:\nla curiosità per il viaggio, l’esperienza effettiva del volo, la scoperta del luogo di destinazione.\nIn particolare, lo spazio esperienziale immersivo dell’hub ITA Airways sarà dedicato al reveal del nuovo design dalle cabine create dal designer italiano Walter De Silva e delle uniformi, sviluppate insieme all’amabile consulenza stilistica di Brunello Cucinelli, nonché alla sostenibilità e alle nuove destinazioni della Compagnia. Sarà aperto al pubblico fino al 12 giugno, dalle ore 10:00 alle 22:00.\nLe uniformi ITA Airways, sviluppate insieme alla consulenza stilistica di Brunello Cucinelli,\n“La presenza a questa importante manifestazione rappresenta il palcoscenico ideale per presentare il frutto della collaborazione tra ITA Airways e i prestigiosi talenti italiani a cui la Compagnia si è rivolta per l’evoluzione della sua immagine. Un lavoro che vede sempre al centro il “Made in Italy” e sottolinea il ruolo di ambasciatrice dell’eccellenza italiana nel mondo di ITA Airways.”\nLo spazio espositivo di ITA Airways a Milano è costruito per far vivere ai visitatori un viaggio ideale con eventi ed esperienze immersive: un cielo che atterra nel centro di Milano offrendo al pubblico una esperienza unica e irripetibile per far scoprire che, in fondo, il cielo è dentro ognuno di noi. Importante il focus sui nuovi interni e tutte le destinazioni del network ITA Airways attraverso uno spazio fortemente esperienziale.\nIn occasione della Milano Design Week, ITA Airways celebra la rotta tutta italiana della meraviglia, del design e della sconfinata immaginazione anche attraverso una serie di talk moderati dalla giornalista e direttrice del TG1, Monica Maggioni (7 e 8 giugno) e dal direttore editoriale di Vanity Fair/Conde Nast, Simone Marchetti (9 giugno), che presso l’HUB ITA di Via della Spiga incontreranno illustri rappresentanti del mondo dell’imprenditoria e del design.\nI tre incontri con la stampa, ospiti corporate e trade prevedono il seguente programma:\n7 giugno alle ore 18:30 (inizio talk alle 19:00) – serata di inaugurazione: tema la “rigenerazione” condotto da Monica Maggioni con la presenza di Walter De Silva, il designer italiano che ha portato il design “della mobilità” ai massimi livelli internazionali, Brunello Cucinelli, Presidente Esecutivo e Direttore Creativo Brunello Cucinelli S.p.A, e Greta Ferro, attrice e modella.\n08 giugno alle ore 18:00 (inizio talk alle 18:30): tema “design e innovazione”, condotto da Monica Maggioni con la presenza di Walter De Silva, affiancato da Danilo Gallinari, stella NBA e della Nazionale Italiana Pallacanestro, Federico Ferrazza, Direttore editoriale di Wired – Conde Nast e da Francesco Presicce, Chief Tecnology Officer ITA Airways.\n09 giugno alle ore 16:30 (inizio talk alle 17:00): tema ‘destinazioni’, condotto da Simone Marchetti, Direttore Editoriale Vanity Fair – Conde Nast con la partecipazione dello Chef stellato Enrico Bartolini, Javier Zanetti, Vice Presidente Internazionale Milano e membro del Comitato Organizzatore delle competizioni\nBerlino sempre più prossimo a superare quota 2 milioni


2009 marzo : FotovoltaicoBlog | Il Blog a impatto Zero\nPremio Aggiuntivo per impianti fotovoltaici.\nmarzo 30, 2009 · Archiviato in Fotovoltaico, Incentivi statali · Comment Il premio aggiuntivo per gli impianti fotovoltaici è realtà. Pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale n.59 del 12/3/2009 il decreto ministeriale che estende il diritto al premio aggiuntivo per gli impianti fotovoltaici fino a 200kw.\nIl decreto è relativo agli impianti operanti nel regime di scambio sul posto per produrre energia in edifici pubblici e residenziali. Continua a leggere: Premio Aggiuntivo per impianti fotovoltaici.\nTags: Conto Energia, Fotovoltaico, GAzzetta Ufficiale, Incentivi statali, Scambio sul posto 1,25 miliardi è il fatturato italiano dell’industria fotovoltaica.\nmarzo 23, 2009 · Archiviato in Ambiente, Fonti rinnovabili, Fotovoltaico, Green ICT, Mercato fotovoltaico, Tecnologia · Comment I dati parlano chiaro: dal 2008 l’industria del fotovoltaico è in netta crescita. Per il 2009, si prospetta un’ulteriore crescita, grazie anche all’installazione di moduli fotovoltaici per almeno altri 250 MW. Il dato positivo aumenta se si considera che il fatturato complessivo dovrebbe toccare quota 1 miliardo e 250 milioni di euro. Questi dati estremamente positivi arrivano in una situazione di crisi economica nazionale.\nContinua a leggere: 1,25 miliardi è il fatturato italiano dell’industria fotovoltaica.\nTags: Anie, CO2, Fotovoltaico, Gifi Accordo della Kerself per portare la tecnolgia italiana in Turchia\nmarzo 19, 2009 · Archiviato in Fonti rinnovabili, Fotovoltaico, Incentivi statali, Inquinamento, Mercato fotovoltaico, Tecnologia · Comment Kerself S.p.A., la società leader in Italia nella produzione di celle, moduli fotovoltaici e impianti solari fotovoltaici, ha siglato da poco un accordo con Projex A.S. per la costituzione di una nuova società in Turchia. Continua a leggere: Accordo della Kerself per portare la tecnolgia italiana in Turchia\nTags: Fotovoltaico, Italia, Kerself, Turchia SunEdison promuove il fotovoltaico in Francia\nmarzo 18, 2009 · Archiviato in Case History, Fonti rinnovabili, Fotovoltaico, Mercato fotovoltaico · Comment SunEdison è l’ operatore americano leader nel settore degli impianti fotovoltaici con ben 80 MW installati in tutto il mondo. Dal 2008, la SunEdison ha creato oltre 50 nuovi posti di lavoro in Europa e in prospettiva arriverà ad 80 entro la fine del 2009. La societa’ possiede filiali negli Stati Uniti, in Canada, Spagna, Italia, Francia e Germania. Continua a leggere: SunEdison promuove il fotovoltaico in Francia\nTags: Fotovoltaico, Francia, SunEdison Cento prime iniziative per European Solar Days\nmarzo 18, 2009 · Archiviato in Ambiente, Eventi, Fotovoltaico, Ue 7 Programma Quadro · Comment “European Solar Days” è un’iniziativa europea che punta a promuovere e incentivare le energie rinnovabili. Avrà luogo dal 15 al 23 maggio 2009 e conta già ben 100 iniziative italiane sparse sul territorio. L’adesione alla seconda edizione della campagna comprende soggeti quali aziende di produzione e installazione impianti, amministrazioni locali, scuole ed enti di formazione, associazioni, circoli Legambiente, studi professionali e tanti altri soggetti. Continua a leggere: Cento prime iniziative per European Solar Days\nTags: Assolterm, Assosolare, Centro Fonti rinnovabili, European solar Days, Gifi, Kyoto Club, Legambiente, Solarexpo L’impianto solare più potente d’Italia ad Alessandria\nmarzo 18, 2009 · Archiviato in Ambiente, Fonti rinnovabili, Fotovoltaico, Green ICT, Tecnologia · Comment Completato ed operativo da qualche giorno, il nuovo impianto fotovoltaico, in provincia di Alessandria, consentirà di evitare ogni anno l’emissione di circa 2.500 tonnellate di anidride carbonica. Questi i dati riferiti da ErgyCapital, società specializzata nel settore delle energie rinnovabili e del risparmio energetico che ha realizzato l’impianto. Continua a leggere: L’impianto solare più potente d’Italia ad Alessandria\nTags: Alessandria, Energie rinnovabili, Fotovoltaico, Italia Sondaggio AutoDesk: Ingegneri meccanici sempre più sostenibili\nmarzo 4, 2009 · Archiviato in Ambiente, Fonti rinnovabili, Tecnologia · Comment Il sondaggio, commissionato dall’American Society Mechanical Engineers (ASME) e da Autodesk Inc. (NASDAQ: ADSK), è stato condotto cal fine di comprendere l’impatto della progettazione sostenibile sull’ingegneria meccanica e sui processi di fabbricazione nelle industrie dei settori automobilistico e del trasporto, delle macchine industriali, dei prodotti di consumo e dell’energia. Continua a leggere: Sondaggio AutoDesk: Ingegneri meccanici sempre più sostenibili\nTags: ADSK, ASME, NASDAQ, Tecnologie sostenibili Solar Master in Sicilia, oggi la presentazione\nmarzo 4, 2009 · Archiviato in Ambiente, Fonti rinnovabili, Fotovoltaico, Tecnologia · Comment Presentato oggi, 4 marzo, a al Cnr di Palermo, il Solar Master il primo corso di alta formazione sull’energia solare organizzato dal Polo Fotovoltaico della Sicilia (Cnr e universita’ di Palermo) in collaborazione con i Giovani Imprenditori di Confindustria-Palermo. Il master durerà un mese, dal 28 aprile al 29 maggio, e sarà completato da uno stage presso una primaria impresa della filiera fotovoltaica in Italia o all’estero (a scelta del corsista). Continua a leggere: Solar Master in Sicilia, oggi la presentazione\nTags: CNR, Giovani Imprenditori di Confindustria-Palermo, Pagliaro, Sicilia, Solar Master Il 15 Giugno al via il Wind Day, la giornata del vento mondiale\nmarzo 4, 2009 · Archiviato in Ambiente, Eventi, Fonti rinnovabili · Comment La ”Giornata del Vento ” quest’anno diventa globale. Grazie alla collaborazione tra l’Ewea (European Wind Energy Association) e il Global Wind Energy Council (Gwec), il 15 giugno verranno organizzati in contemporanea eventi, conferenze, feste, in tutto il mondo per promuovere l’ energia eolica.\nLa preparazione del Wind Day è cominciata con il lancio di un concorso fotografico e il nuovo sito internet. Continua a leggere: Il 15 Giugno al via il Wind Day, la giornata del vento mondiale\nTags: Ewea, Global Wind Energy Council, Wind Day Rapporto Legambiente: in Italia le emissioni calano dell’1,7%\nmarzo 4, 2009 · Archiviato in Ambiente, Inquinamento · Comment Il Rapporto Ambiente Italia 2009 - Rifiuti made in Italy’ di Legambiente, presentato qualche giorno fa a Roma, rende noto un dato positivo. Per la prima volta nel nostro Paese calano le emissioni di gas climalteranti, per una percentuale dell’1,7%. Il dato risente di due condizioni la bassa crescita economica e le alte temperature invernali che provocano minori consumi energetici per usi civili. Continua a leggere: Rapporto Legambiente: in Italia le emissioni calano dell’1,7%\nTags: CO2, Inquinamento, Legambiente Pagina successiva »


Intervista Career (Luca Merendino)\nFin dalle elementari sono sempre stato molto portato per le materie scientifiche, sono cresciuto giocando al computer in quanto non avevo una PlayStation.\nSeguendo queste passioni ho deciso di iscrivermi al Liceo Scientifico Tecnologico, ordinamento che prevedeva l’aggiunta di ore di informatica e disegno tecnico, eliminando le ore di latino e storia dell’arte.\nConcluso il liceo con voti molto alti solo in Informatica, Matematica e Fisica ho intrapreso il percorso di Ingegneria Informatica al Politecnico di Torino. Ho conseguito la laurea triennale con molta passione cercando di imparare e non di memorizzare, questo ha comportato un andamento altalenante in termini di voti, ma mi ha permesso di consolidare gli aspetti che poi mi sono serviti nel mondo lavorativo.\nLa mia università mi permise di rinunciare a due esami a scelta per svolgere un tirocinio presso un’azienda: così ho conosciuto Consoft Sistemi. Ho svolto un tirocinio, in ambito Big Data e IoT, focalizzato sul prodotto ELK. Nel momento in cui ho iniziato a cercare un posto di lavoro ho iniziato proprio la ricerca da questa azienda.\nRaccontaci il tuo lavoro da Splunk Architect\nSono entrato in azienda ad aprile 2017, mi è stato subito chiesto di prendere le certificazioni su un prodotto di Log Management e Big Data, chiamato Splunk: così sono diventato specialista di prodotto.\nLe certificazioni di Architect e Sales Engineer, che ho conseguito, mi permettono di ricoprire una figura tecnica in grado di garantire al cliente l’efficienza e l’affidabilità delle soluzioni implementate.\nNei primi anni di lavoro ho girato spesso l’Italia per sviluppare piccoli progetti in ambito Splunk: lavorando per più di 20 clienti diversi ho conosciuto persone con caratteri e mentalità molto diverse. Questa esperienza acquisita nella gestione del lavoro e del cliente mi sta avvicinando sempre di più alla figura di Project Manager in ambito prodotto.\nSappiamo che sei impegnato in ambito sociale, può la tecnologia aiutare da questo punto di vista?\nIn parallelo alla scuola e al lavoro, ho svolto l’attività di educatore in oratorio dove ho avuto l’occasione di confrontarmi con ragazzi di età differenti.\nPosso confermare che, in questi mesi di pandemia, la tecnologia ha ricoperto un ruolo fondamentale anche nel settore educativo, soprattutto attraverso l’utilizzo degli smartphone. Mi sento di dire che quest’avanzamento della tecnologia nel settore sociale non sia sbagliato, ma essenziale anche se è importante che venga affiancato da una corretta e costante formazione. A mio parere bisognerebbe formare le persone fin da piccole in modo che si sviluppi una maggior consapevolezza nell’utilizzo delle tecnologie. Questa formazione aiuterebbe, tra le altre cose, a difendersi maggiormente “trappole” del web, rendendo le persone meno vulnerabili.\nIl mio consiglio è quello di studiare e svolgere il lavoro con passione, sperimentando in ambiti che ci interessano, senza andare contro la propria natura e il proprio carattere per la carriera, ma impegnandosi ad apprendere e a crescere sempre. Riassumendo con una frase di Confucio: “Scegli il lavoro che ami e non lavorerai mai, neanche per un giorno in tutta la tua vita”. L’unica caratteristica che a parer mio tutti dovrebbero impegnarsi a sviluppare, a prescindere dal proprio carattere, è la capacità di relazionarsi con le altre persone.


Ansia: in aumento per tg e web\nDai canali di informazione e da Internet arrivano in continuazione minacce e allarmi, che hanno un ruolo importante nell'aumento di disturbi di ansie e paure nelle persone comuni\nSanihelp.it - Paola Vinciguerra, psicologa, psicoterapeuta e Presidente dell'Eurodap, Associazione Europea Disturbi da Attacchi di Panico, commenta i risultati di un test on line proposto dalla stessa Associazione al quale hanno risposto 600 persone: «Il 70% dei partecipanti al test ha dichiarato di vivere in costante allarme e vede il mondo come un posto insidioso. Teme inoltre di perdere all'improvviso tutto ciò che possiede e ha paura che un qualcosa di terribile sconvolga la sua realtà. Questa sensazione di precarietà e di minaccia che ci avvolge insistentemente e lentamente è data anche dalle notizie di omicidi, di terrorismo, di crisi economica e di Governo che ci vengono proposte ogni giorno dai media. Ogni telegiornale e ogni trasmissione ci parla comunicandoci che siamo in pericolo. La risposta istintiva è sicuramente di contrazione, diventiamo guardinghi, tesi, malfidati, cerchiamo di tenere tutto sotto controllo.\nTutto ciò provoca dei danni al nostro fisico e alla nostra psiche: insonnia, cefalee, gastriti problemi pressori, ansia sensazione di pericolo. Non si deve considerare questo tipo di risposte come normali e quindi passeggere. Bisogna, invece, intervenire per gestire lo stress e per evitare poi di ammalarci. Proprio nei momenti di crisi abbiamo bisogno che la nostra salute e il nostro stato psicologico siano il più possibile stabili».\nEcco qualche consiglio per affrontare la situazione: «Facciamo attenzione al nostro modo di pensare. Quando ci sentiamo minacciati il nostro pensiero è stimolato a organizzarsi sull'evento allarmante tentandone il controllo passando in rassegna tutte le eventualità, ma quelle che ci verranno in mente saranno solo quelle negative e nella realtà il nostro tentativo di tranquillizzarci si tradurrà in un aumento dell'allarme stesso. Impariamo quindi a produrre ipotesi positive. Se ci concentriamo le potremmo trovare e tutto potrebbe apparire meno minaccioso.\nInsonnia: dormire è la cosa più importante per recuperare energie, ma in momenti di tensione si dorme poco e male. Dedichiamoci qualche minuto andando a letto per rilassarci, mettiamoci supini, concentriamo l'attenzione sul nostro respiro lungo e lento, pensiamo a qualche evento positivo accaduto nella nostra vita, lasciamoci andare dentro la serenità e dolcezza di quel ricordo mentre continuiamo a respirare lentamente.\nAttività fisica: nei momenti di tensione è importante scaricare il nostro corpo con attività fisica, non è necessario andare in palestra. Una corsa o una camminata veloce in un parco possono essere altrettanto utili. È importante ascoltare le nostre sensazioni fisiche, il benessere che muoverci ci sta creando, staccando la spina dal ruminare del pensiero sempre stimolato dal senso di pericolo».