Cristina Makeup: aprile 2010\nBlog di bellezza, recensioni, cosmesi, make up...\nBenvenuti nel blog dedicato a bellezza e make up!\nStruccante Eyes and Lips di Kiko\nVi riporto la descrizione dal sito Kiko:\nStruccante delicato che rimuove con efficacia il make up da occhi e labbra.\nIdeale per eliminare il trucco waterproof.\nCon Pantenolo, Bisabololo e acqua distillata di Rosa dall’azione idratante e calmante. Formato 125 ml.\nImbibire un batuffolo di cotone ed applicare delicatamente sulle palpebre, sul contorno occhi e sulle labbra.\nCosto 5.90 euro\nCome mi sono trovata\nMi è piaciuto molto questo struccante, allo stesso tempo ha un'azione forte ma delicata. Forte perchè con una passata (e dico una passata) toglie praticamente tutto; delicata perchè non brucia gli occhi, non li arrossa, non li irrita. L' ho trovato ottimo anche perchè mi ha tolto facilmente anche il trucco waterproof e sappiamo bene che togliere il mascara resistente all'acqua è sempre molto difficile e si rovinano anche le ciglia a forza di fregarle. Con questo struccante di kiko basta appoggiare il dischetto di cotone sopra le ciglia, aspettare qualche secondo e rimuovere tutto facendo scorrere il dischetto verso il basso...molto semplice e soprattutto efficace!\nCome tutti gli struccanti bifasici, dopo averlo applicato sugli occhi fa rimanere la pelle un po' oleosa, quindi bisogna procedere con un latte detergente per rimuoverne ogni traccia. P\nIl costo di questo struccante è davvero molto contenuto, soprattutto se lo confrontiamo con la sua efficacia.\nVe lo consiglio, io mi ci sono trovata molto bene e non appena lo finiriò ne andrò a comprare subito un'altra confezione!\nLascia un commento...»\nPosted in Kiko, Recensioni - Review, Struccanti\nPubblicato da CristinaMakeup\nTerra Bronzing Powder - Sephora\nQuando l'ho vista non ho saputo resisterle, i colori di questa terra mi sono piaciuti subito e quando l'ho provata sul viso sono rimasta incantata dall'effetto. Poi è risaputo che la qualità dei prodotti Sephora è davvero alta, quindi l'ho comprata al volo!\nE' una terra molto particolare, i colori beige chiaro e rosa la rendono molto più vicina ad un fard piuttosto che ad una classica terra.\nNon mi lascia macchie sul viso, si stende con facilità ed il risultato è un incarnato molto omogeneo e colorito. La texture è micronizzata, davvero molto sottile. La applico con un bel pennello grande su tutto il viso e anche sul decollete. La finitura non è completamente mat, alcuni colori sono leggermente luminosi, niente di eclatante, ma giusto quello che serve per donare un colorito sano e luminoso al vostro viso.\nOttima terra, il colore poi non è nemmeno troppo scuro quindi va molto bene per il mio tipo di carnagione. Vi dirò che utilizzo questo prodotto anche come fard per le guance, prelevo il colore dalle parti laterali, utilizzo il rosa e beige chiaro e tramite un pennello angolato lo applico sulle guance. Dona un effetto molto naturale, luminoso e soprattutto sano.\nIl packaging è come sempre intrigante e lussuoso. Sul coperchio c'è un bellissimo specchietto, molto ampio e adatto da portare sempre bella borsetta.\nVe la consiglio, oltretutto il prezzo è molto abbordabil e la qualità è alta.\nPosted in Make up, Recensioni - Review, Sephora, Terra\nStruccante integrale 3 in 1 Purete Thermale di Vichy\nEcco la scheda che trovate sul sito Vichy:\nTipo di pelle :\nPer tutti i tipi di pelle, anche la più sensibile.\nCattura le impurità come un micro-magnete e svolge un'azione 3 in 1: latte detergente, tonico e struccante occhi.\nIn un solo gesto elimina perfettamente ogni traccia di trucco da viso e occhi e tonifica la pelle. La pelle è perfettamente detersa, elastica, fresca e incredibilmente morbida.\nTubo da 200 ml\nTubo da 400 ml\nPrezzo indicativo :\nindicativo al pubblico 13,00 - 17,50 euro\nHo subito adorato questo struccante fin dal suo primo utilizzo.\nE' uno struccante-detergente 3 in 1: latte detergente, lozione tonica, struccante occhi.\nL'ho trovato molto delicato sulla mia pelle che si arrossa con facilità. Rimuove il trucco con poche passate e lascia la pelle vellutata, tonica e setosa, senza contare che notere subito una sensazione di purezza sulla vostra pelle.\nLa consistenza è più fluida rispetto ad un normale latte detergente, è come una crema fluida bianca; si massaggia su tutto il viso e per gli occhi si applica con un dischetto di cotone...strucca davvero velocemente!\nIl profumo è delicato e gradevole a la presenza di acqua termale lo rende adatto anche alle pelli più sensibili.\nQuesto prodotto contiene già del tonico al suo interno quindi potrte passare direttamente a mettere la crema dopo la detersione. La cosa fantastica è che questo prodotto non secca minimamente la pelle, anzi! La rende davvero molto morbida.\nSe state cercando un buon struccante non aggressivo ve lo consiglio!\nPosted in Recensioni - Review, Struccanti, Vichy\nSconto 30% prodotti Urban Decay!\nNon potete perdere questa occasione! Dal 16 al 19 Aprile potrete fare acquisti sul sito Urban Decay con un fantastico sconto del 30%!\nBuono shopping a tutte!\nPosted in Recensioni - Review, Sconti, Urban Decay\nGIANT GIVEAWAY ;) Chanel Particuliere, Opi, TBS, CG, CK, NYX, Ciate,...\nPartecipa al fantastico Givaway di Getreadyforsummer2010\nEcco la lista dei bellissimi premi in omaggio:\n1. CHANEL PARTICULIERE 505 nail polish from Spring 2010 collection (Do I need to tell you it is SOLD OUT everywhere? ;))\n2. THE BODY SHOP Neroli Jasmin shower gel & body lotion (both 50ml)\n3. MAYBELLINE Dream Sunglow Bronzing Booster\n4. CHINA GLAZE ENTOURAGE nailpolish\n5. CIATE : One Coat a Day (base polish), Hang Over Cure (treatment for cuticles), Super Sexy Dry (drying drops)\n6. CALVIN KLEIN Ultimate edge Gel Eyeliner in shade 301 Cocoa Sheen (with mini brush)\n7. H&M BRACELET (pink coral color with gold, perfect for spring/summer)\n8. CIATE Pink Nail File\n9. JILL SANDER SUN EDT 100ml (without alcohol, perfect for summer)\n10. NYX LIPSTICKS in 3 colours: Electra, Indian Pink, Circle\n11. NAIL ART FIMO fruits (3x10)\n12. ELDORA FALSE LASHES B127\n13. MORGAN STREET Lip Balm Chocolate Cake\n14. 5 SHE STYLEZONE Nailpolishes\n15. OPI nailpolish LA- PAZ-ITIVELY HOT normal version + MATTE version\n16. THE BODY SHOP RASPBERRY Body Butter 200ml\n17. FRUCTIS Elastic Power Fix Hairspray\nPosted in Concorsi, Recensioni - Review\nNuova collezione Essence - Into The Wild\nEcco la nuovissima collezione Essence, disponibile fra Maggio e Giugno! Vengono sfoggiati i caldi colori dell'Africa, colori selvaggi mescolati con colori pastello, ottimi per la nostra Estate.\n1- Wild Bronzer Powder - €3.49\nUna terra abbronzante in tre tonalità per avere un incarnato fresco e luminoso!\n2 - Wild Nail Polish - €1.99\nSono 4 smalti con diverse finiture, sia opache che brillanti. Ecco le colorazioni: 01 desert fox, 02 zulu, 03 heart chakra and 04 bongo drums.\n3 - Wild Jumbo Kajal - €1.99\nIn due colorazionio, per infatizzare lo sguardo e renderlo più seducente. I colori sono un oro-sabbia del deserto e una colorazione più scura, colore della terra. 01 beat the heat and 02 zulu.\n4 - Wild Duo Eyeshadow - €2.99\nOmbretti duo, in tre colorazioni perfette per ogni occasione. 01 mumbamumba, 02 boogaloo and 03 tuku tuku.\n5 - Wild Lipgloss - €2.29\nBellissimi gloss dall'effetto sia shimmer che opaco. Non potranno mancare durante le vostre giornate estive\n01 heart chakra, 02 beat the heat and 03 40 degree.\nUna collezione da non perdere!\nPosted in Essence, Novità, Recensioni - Review\nLe nuove certificazioni europee dei cosmetici ecologici\nUna delle principali difficoltà dei consumatori, se non la principale in assoluto, è stata sinora quella di districarsi tra le certificazioni relative alla cosmesi ecobio presenti sul mercato.\nDiversi Enti Certificatori, in diverse nazioni, hanno ideato diversi standard dotandosi di diversi marchi.\nLa confusione del consumatore appare evidente se si leggono alcuni risultati dal sondaggio "Protagonisti del biologico in Italia", del Consorzio del Biologico/CCPB: il 43% dei partecipanti si è dichiarata informata sulle normative del biologico, ma solo l'1% ha poi dimostrato di averne una conoscenza approfondita, contro il 28% di conoscenza sufficiente e ben il 71% scarsa.\nTrattandosi di un sondaggio incentrato sulle normative del biologico di tutti i generi, incluso soprattutto quello alimentare, si può ragionevolmente supporre che i livelli di consapevolezza riguardanti il settore cosmetico siano piuttosto scarsi.\nQuello della frammentazione dei disciplinari è un problema di cui si sono presto resi conto anche gli enti certificatori, che di conseguenza hanno lavorato lungamente per la presentazione di uno standard europeo che fosse definitivo.\nI risultati di questo impegno si sono concretizzati in due grandi certificazioni europee: Cosmos e NaTrue.\nCosmos, ovvero Cosmetics Organic Standard è entrato in vigore dal primo settembre 2009, appoggiato dagli enti certificatori Ecocert e Cosmebio (Francia), Bdih (Germania), Soil Association (Regno Unito), Bioforum (Belgio) e Icea (Italia).\nDal momento che gli organismi certificatori nazionali hanno standard ben diversi tra loro, uno dei principali problemi di Cosmos è stato arrivare a un disciplinare che fosse utilizzabile da ciascuno di essi.\nLo scopo finale, ed è questa la sostanziale innovazione, è quello di ottenere una cosmesi sostenibile su tutto il suo ciclo produttivo, che va dall'origine delle materie prime, al packaging, alla comunicazione e così via.\n5 CATEGORIE DI INGREDIENTI\nIl punto di partenza è stato suddividere gli ingredienti cosmetici in 5 grandi categorie:\nAcqua: l'acqua contenuta nei cosmetici (potabile, di sorgente, marina, ottenuta per osmosi, distillata, o contenuta nelle materie prime) non viene considerata come biologica. Significa che non ha peso nel calcolo della percentuale di ingredienti di origine biologica sul prodotto finito.\nMinerali: come l'acqua, non vengono considerati biologici, poiché non sono fonte rinnovabile. Vi è una lista di minerali ammessi, puri, presenti in natura e trattati solo con metodi fisici.\nPPAI (Physically Processed Agro-Ingredients): sono gli ingredienti ottenuti da processi fisici. Non sono accettati trattamenti come l'irradiazione, né materiali ottenuti dalla soppressione o mutilazione di animali. I solventi ammessi per l'estrazione di alcuni principi vegetali sono acqua o quelli di derivazione vegetale e CO2. I PPAI entrano nel calcolo della percentuale di biologico sul prodotto finito.\nCPAI (Chemically Processed Agro-Ingredients): sono gli ingredienti derivati da processi chimici e non fisici. Poiché è molto raro trovarne di biologici, si è prevista una soglia del 30% a partire dal 2012. Nel frattempo l'obiettivo di Cosmos è di incentivare la cosiddetta "chimica verde" o "green chemistry", attraverso l'uso di risorse rinnovabili, il divieto categorico di solventi di origine petrolchimica nella lavorazione di materiali biologici, e la loro limitazione nella produzione di CPAI, sino a vietarli del tutto nel 2012.\nConsiderando il panorama della cosmesi attuale, Cosmos prevede un periodo di transizione durante il quale potranno essere fatte modifiche al disciplinare.\nSeguendo il principio di precauzione secondo cui nel caso di evidenze scientifiche di pericolosità di un ingrediente, lo stesso viene vietato, Cosmos non permette l'uso di nanoparticelle, di ingredienti vegetali OGM, di irradiazioni.\nRiguardo agli animali, Cosmos segue la normativa vigente secondo la quale sono vietati i test sui prodotti finiti, mentre sono permessi quelli sui singoli ingredienti qualora la legge lo richieda.\n2 TIPI DI CERTIFICAZIONE\nBasandosi quindi su queste regole e attraverso formule matematiche per calcolare la percentuale di materiale vegetale biologico contenuta nei singoli estratti oltre che nel prodotto finito, Cosmos arriva a distinguere due tipi di cosmetico certificabili:\nCosmetico Biologico: "COSMOS-ORGANIC"\nDeve contenere almeno il 95% di PPAI biologici.\nEntro 36 mesi dall'entrata in vigore dello Standard, almeno il 30% dei PPAI restanti dovrà essere biologico, se disponibile.\nAl termine del periodo di transizione di 36 mesi, almeno il 30% dei CPAI, secondo il sistema di calcolo previsto dallo standard, dovrà essere commutato in biologico.\nSul totale del prodotto finito, almeno il 20% di ingredienti deve essere biologico, ad eccezione dei prodotti da risciacquo come bagnoschiuma, shampoo etc per i quali basta il 10%.\nRiassumendo, fino al 2012 il cosmetico certificato come Cosmos Cosmetico Biologico avrà una percentuale di ingredienti bio del 20%. Di questi, quelli vegetali processati fisicamente, saranno bio al 95%. Ricordiamo che l'acqua non è inclusa nel calcolo di queste percentuali.\nCosmetico Naturale: "COSMOS-NATURAL"\nNon è richiesta una percentuale determinata di ingredienti biologici. Riguardo invece agli ingredienti ammessi, si rimanda ai singoli organismi certificatori nazionali.\nAlcuni organismi certificatori nazionali, tra i quali CCPB (Italia), Bio.Inspecta (Svizzera), EcoControl (Germania), hanno dato vita e aderito a un altro disciplinare chiamato NaTrue.\nLo scopo dichiarato da NaTrue è di offrire un marchio che indirizzi e tuteli il consumatore che vuole scegliere prodotti realmente naturali.\n3 CATEGORIE DI INGREDIENTI\nNaTrue sembra essere più restrittivo di Cosmos, sin dalla suddivisione degli ingredienti, che raggruppa in 3 tipologie:\nSono quelle che si trovano in natura e non sono sottoposte a trattamenti chimici.\nSono sostanze naturali manipolate con semplici metodi di trasformazione, che sono stabiliti nel dettaglio.\nSono sostanze che provengono da sostanze che si trovano in natura, ma che vengono modificate con trattamenti chimici. Esse includono pigmenti minerali e conservanti e sono ammesse solamente nel caso non siano disponibili sostanze naturali qualitativamente e quantitativamente sufficienti. Qualora si impieghino conservanti trasformati, dev'essere chiaramente indicato in etichetta.\nPer quanto riguarda l'acqua, non è considerata nel calcolo della percentuale di ingredienti biologici. Tutte le sostanze che non rientrano nelle 3 categorie non sono ammesse.\n3 TIPI DI CERTIFICAZIONE\nNaTrue prevede 3 tipologie di cosmetico certificabile, che corrispondono a 3 livelli di naturalità del prodotto finito.\nNaTrue una stella: Cosmetici Naturali\nÈ lo standard base della certificazione. Per ottenerlo si devono rispettare l'elenco di ingredienti ammessi e dei metodi per la loro lavorazione, nonché i limiti del contenuto minimo di sostanze naturali e del contenuto massimo di sostanze natural-simili.\nOgni tipologia di prodotto ha criteri differenti (ad esempio quelli applicabili al sapone sono diversi da quelli applicabili a una crema) per via della loro diversa funzione d'uso.\nUn cosmetico che abbia soddisfatto questi criteri fondamentali, potrà aspirare ad ottenere il marchio con due o tre stelle, in base alla percentuale di contenuto da agricoltura biologica.\nNaTrue due stelle: Cosmetici Naturali con complementi biologici\nOltre allo standard base precedente, Natrue con due stelle richiede livelli minimi più alti di sostanze naturali non trasformate, delle quali il 70% deve provenire da agricoltura biologica o raccolta spontanea certificata.\nNon tutte le tipologie cosmetiche possono, per motivi tecnico-scientifici, raggiugere ad oggi questo standard.\nNaTrue tre stelle: Cosmetici Biologici\nOltre allo standard due stelle, i cosmetici biologici devono contenere percentuali minime ancora più elevate di ingredienti naturali non trasformati, delle quali il 95% dev'essere biologico.\nData la restrittività di quest'ultima certificazione, essa è ottenibile solamente da alcune tipologie di cosmetici.\nPunti in comune e differenze\nSia Cosmos sia NaTrue sono giunti a distinguere il cosmetico biologico da quello naturale. Entrambi riconoscono che non sia possibile ideare formulazioni di cosmetico biologico per tutti i tipi di prodotto, ma è possibile assegnare un valore di "naturalità" ad una formula, per garantirne comunque un minore impatto sull'ambiente e sulla salute.\nLe due certificazioni inoltre non includono l'acqua nel calcolo della percentuale di biologico contenuta nel cosmetico. Questo è molto positivo, dato che la maggior parte dei cosmetici contiene grandi percentuali d'acqua.\nI criteri di NaTrue sono molto più restrittivi di quelli di Cosmos, tuttavia non prestano molta attenzione all'intero ciclo di vita del prodotto, sforzo che invece è compiuto da quest'ultimo.\nInoltre, i 3 diversi marchi NaTrue fissano indicazioni precise, Cosmos-Natural rimanda ai singoli organismi certificatori nazionali la verifica e l'assegnazione del marchio.\nConclusioni e problematicità\nQuando i due standard europei si saranno affermati, il consumatore si troverà davanti una serie di marchi diversi, che elenchiamo:\nCosmos-organic, affiancato dal logo dell'organismo certificatore nazionale che ha verificato ed assegnato la certificazione\nCosmos-natural, affiancato dal logo dell'organismo certificatore nazionale che ha verificato ed assegnato la certificazione, secondo i propri standard relativamente a materie prime ammesse e non\nNaTrue una stella\nNaTrue due stelle\nNaTrue tre stelle\nÈ difficile quindi affermare con certezza che l'obiettivo iniziale di uniformare le singole certificazioni per ridurre la complessità ed offrire una maggior trasparenza e "leggibilità" di acquisto sia stato raggiunto.\nSi auspica quindi che l'informazione su questi argomenti si diffonda e che in futuro venga considerato anche un aspetto che sinora è rimasto in secondo piano, ovvero l'efficacia finale del prodotto e il suo impatto oltre che ambientale anche dermatologico.\nIn questo Skineco potrebbe, nei prossimi anni, essere pioniere.\nIngredienti vegetali Ingredienti chimici % bio sul totale % bio sul vegetale\nCosmos Organic Elenco sostanze vietate Elenco sostanze vietate 20,00% 95,00%\nCosmos Natural Elenco sostanze vietate e criteri dell'ente certificatore nazionale Elenco sostanze vietate e criteri dell'ente certificatore nazionale Non richiesto Non richiesto\nNaTrue * Minimo richiesto a seconda della categoria cosmetica Massimo permesso a seconda della categoria cosmetica Non richiesto Non richiesto\nNaTrue ** Minimo richiesto sul totale: 15% Massimo permesso sul totale: 15% Non richiesto (dal 2012 minimi richiesti anche per ingredienti chimici) 70,00%\nNaTrue *** Minimo 20% Massimo 15% Non richiesto 95,00%\nSiti di riferimento:\nAiab-Icea per i cosmetici\n"A cura di Barbara Righini"\nPosted in Cosmetici ecologici, Recensioni - Review\nTonico Acqua di Sole Lush\nE' un tonico particolarmente indicato per chi ha una pelle tendenzialmente secca e sensibile, anche se sono convinta che sia un ottimo prodotto per chi ha la pelle grassa o mista. La caratteristica che mi è piaciuta di più è il suo potere rinfrescante su tutto il viso. Attenua i rossori e rende la pelle morbida e vellutata. L'unica nota negativa è il profumo che non credo piacerà a tutti, sa tanto di lavanda, di fiori selvatici.\nIl packaging è la classica confezione nera in materiale riciclabile di Lush. E' molto comodo lo spruzzino presente sulla confezione, potrete infatti decidere se spruzzarlo direttamente sul viso oppure su un batuffolo di cotone. Lo trovo ideale anche da spruzzare su tutto il corpo.\nIo lo spruzzo direttamente sul viso alla mattina, prima di stendere la crema. Mentre alla sera preferisco metterlo su un batuffolo di cotone, per poi tamponarlo sul viso, in questo modo mi aiuta a togliere tutti gli eventuali residui di trucco.\nHo comprato la versione da 250 ml per un costo di 9.95 Euro. Può sembrare un po' tanto per un tonico, però dura molto a lungo, io lo sto usando da mesi eppure è sempre quasi nuovo, sarà anche dovuto al comodo dosatore in spray che non fa sprecare prodotto.\nAcqua di Lavanda (Lavandula augustifolia, Aqua), Acqua di Rose (Rosa centifolia, Aqua), *Limonene, *Linalool, Profumo (Parfum), Methylparaben.\n* Presente naturalmente negli oli essenziali.\nAnche gli ingredienti sono ottimi, pochi e buoni...consigliatissimo!\nPosted in Lush, Recensioni - Review, Tonico, Trattamenti viso\nDetergente Acquamarina di Lush\nLa commessa della Bottega Lush me lo ha venduto come uno dei detergenti più delicati della casa...e in effetti credo sia vero. La mia pelle è molto delicata, soggetta ad arrossamenti frequenti, invece con questo prodotto mi sono trovata molto bene. Sul viso è molto delicato, io l'ho utilizzato mattino e sera e non mi ha seccato per niente la pelle. All'inizio l'odore di questo prodotto può non piacere, infatti è molto particolare, io però con il passare dei giorni mi sono abituata ed ora non mi dispiace, sa un po' di alghe, di mare...\nL'unica cosa negativa è sicuramente il prezzo, infatti 8,25 euro per 100 grammi mi sembrano un po' un furto. Il prodotto è buono, naturale, però alla fine resta sempre un detergente che si risciacqua. E' un buon prodotto e lo ricomprerei, però se dovessi scegliere fra comprarmi una crema e questo detergente preferirei spendere di più in una crema che comunque rimane sul viso più a lungo rispetto un detergente.\nPosted in Detergenti Viso, Lush, Recensioni - Review\nIl burro di Karitè\nE’ utile sia per le labbra screpolate sia per le mani. Il burro di karité è un idratante naturale che non si ferma agli strati superficiali della pelle ma penetra in profondità nel derma nutrendo e donando morbidezza.\nViene venduto in farmacia, normalmente in contenitori da 50 ml. Non contiene conservanti artificiali: per questo motivo è bene evitare di toccarlo con le mani. Se il burro dovesse entrare in contatto con germi o batteri è possibile che questi si sviluppino, rendendo il prodotto poco igienico.\nCome fare a usarlo? La sua consistenza pastosa è un po’ scomoda per l’applicazione. Stendetelo sulle labbra con l’aiuto di una palettina di plastica o un cucchiaino. Usate il cucchiaino anche se dovete stenderlo sulle mani e sulle unghie. Massaggiate fino al completo assorbimento e otterrete una pelle asciutta e morbida.\nPosted in Burro di Karitè, Cosmesi naturale, Idratanti corpo, Recensioni - Review\nIF YOU ARE A COMPANY OR WEBSITE THAT WOULD LIKE ME TO TEST-REVIEW SOME OF YOUR PRODUCTS, YOU ARE WELCOME TO CONTACT ME AT---> segretidibellezza@live.it\nAcqua Termale (1)\nBase per il trucco (3)\nCopia il Look (1)\nCosmetici ecologici (1)\nDetergenti Viso (1)\nGiorgio Forgani (1)\nIdratanti corpo (1)\nNeve Makeup (3)\nNuove Collezioni (1)\nOggetto del giorno (1)\nOmbretto Cremoso (1)\nRassodanti corpo (1)\nRecensioni - Review (37)\nTendenze 2011 (1)\nTrattamenti viso (2)\nNon lavoro per nessuna delle aziende nominate nel mio blog. Non percepisco nè ho mai percepito alcun compenso da o per conto di una qualsiasi delle società menzionate. Tutte le recensioni e le opinioni sui prodotti, sono strettamente personali e basate sulla mia reale esperienza.\nTutti i prodotti sono stati acquistati da me oppure mi sono stati regalati da parenti, amici e collaborazioni.\nPlease enter your email address to subscribe our newsletter. AL MOMENTO IL SERVIZIO NON E' ATTIVO\nCopyright © 2010 Cristina Makeup | Converted by Best Theme | Designed by Free CSS Templates


Percentuali macronutrienti per una dieta ideale - Oplepo Blog\nPercentuali macronutrienti per una dieta ideale\nIl dimagrimento e la dieta, spesso sono influenzate da due concetti fondamentali: adipe corporeo e percentuali di macronutrienti da assumere.\nQuesto perché l’adipe rappresenta un tessuto che funge da riserva energetica e con funzioni endocrine. È qui che si accumulano le calorie ed è sempre qui che parte il messaggio verso il cervello nel momento in cui dovesse essere troppo o troppo poco pieno.\nAnche perché, ormai è chiaro: l’accumulo di grasso adiposo deriva dall’assunzione eccessiva di cibo e bevande contenenti grandi apporti calorici in relazione al dispendio energetico totale.\nOvviamente, si può ben intuire che il grasso in sé e per sé non è dannoso per il nostro organismo. Quello che conta è la corretta percentuale di massa grassa e magra presente nel nostro corpo. Se vuoi approfondire, vai in questo articolo dove è spiegato come effettuare il calcolo della percentuale di massa grassa e magra.\nPer questo entrano in gioco i macronutrienti, uno dei concetti base della nutrizione. Riuscire a conoscerli e capire come gestirli nella propria dieta, può aiutare ad acquisire uno stato di salute ottimale, oltre ad incidere sul raggiungimento degli obiettivi in termini di dimagrimento.\nMacronutrienti, cosa c’è da sapere?\nLe macromolecole che si trovano alla base dell’alimentazione e che sono in grado di fornire energia, vengono definite macronutrienti. La loro suddivisione li distingue in:\nGrassi (o lipidi);\nProteine.Oltre ai tre principali, si aggiungono anche l’acqua, poiché aiuta il sostentamento del metabolismo e l’alcol, che è una molecola tossica per l’organismo.\nParlando di piramide nutrizionale, quindi, non viene citato solo il fabbisogno calorico, ma anche la giusta ripartizione dei macronutrienti, cioè il reale quantitativo da assumere.\nOgnuno di essi, infatti, è totalmente differente, poiché diversa è l’azione che viene svolta nell’organismo.\nI carboidrati, infatti, rappresentano la principale fonte di energia. I grassi, invece riservano e accumulano l’energia e regolano e proteggono gli ormoni, ad esempio. Le proteine, invece, hanno una funzione di trasporto, sono dei ricettori energetici e si occupano di proteggere e difendere, oltre che sostenere.\nNon tutti i cibi sono ottimali per ricavare i macronutrienti e, per questo motivo, si è soliti compiere una vera e propria differenziazione.\nDove si trovano i macronutrienti\nI carboidrati, o glucidi, si possono trovare nei cereali come riso, mais, patate, orzo e tutti i derivati come pasta, pane, gallette, ad esempio. È possibile trovarlo anche nella frutta e verdura, anche se in minor quantità, e nei legumi.\nPer quanto riguarda i lipidi, invece, si possono facilmente trovare sia in forma di grassi animali nella carne o nei pesci più grassi, sia negli oli e nella frutta secca.\nLe proteine, come ormai già noto, si trovano principalmente nei prodotti animali, ma anche in quelli vegetali, in particolar modo nei legumi.\nComunque, questi nutrienti molto spesso riescono ad essere presenti tutti e tre in contemporanea nello stesso alimento, e non solo. È possibile trovare anche altre sostanze, come le vitamine e i minerali, utili per un regime dietetico bilanciato.\nIn una dieta, quindi, è necessario inserire tutti e tre i macronutrienti. Per ottenere una quota calorica ottimale, è preferibile rispettare una alimentazione che sia varia e che permetta di ottenere tutti i nutrienti da fonti differenti, rispettando le proprietà dei cibi stessi.\nÈ noto a tutti, ormai che una delle basi che possono incidere sulla salute è il mantenimento del peso ideale, quindi prediligendo alimenti poco lavorati e non industriali.\nPercentuale macronutrienti ideale: come dovrebbero essere assunti\nNon esiste ancora una percentuale di macronutrienti specifica e corretta rispetto ad ognuno di noi, oltre all’attività fisica, infatti, è necessario individuare gli effetti che poi avrà ogni alimento in base al tipo di corpo e fisico.\nUn soggetto magro ed alto, ad esempio, ha bisogno di livelli più elevati di carboidrati, a differenza di una persona che tende ad ingrassare con più facilità.\nÈ stata creata, per questo motivo una tabella standardizzata da cui iniziare a muoversi. Le percentuali indicate, quindi, rispetto alle categorie ingerite, sono:\ni carboidrati dovrebbero attestarsi attorno al 50-60% del totale\nI grassi al 20-30%\nLe proteine circa sul 10-20%.\nQueste percentuali sono state spesso oggetto di conferme e confutazioni, anche in riferimento alle diverse diete che sono state sviluppate nel corso degli anni.\nUno dei regimi più famosi è quello riferito allo stile di vita dell’uomo primitivo. Con la paleodieta, ad esempio, lo schema si ribalta, asserendo che i carboidrati possono essere apportati non dai cereali e dai legumi, ma dalla frutta e verdura.\nChiaro è il fatto che non si tenda a consigliare di fare retromarcia per tornare ad un regime vecchio millenni. Alcune diete, ad esempio, sono considerate estremamente restrittive o particolari, soprattutto quelle come la chetogenica, in cui le percentuali di macronutrienti vengono totalmente stravolte, portando i carboidrati al 5-10%.\nQuesto è importante per capire che ogni corpo ha la sua dieta ed un proprio specifico regime a cui sottoporsi, poiché sono moltissimi i fattori che influenzano l’efficacia della stessa.\nIl miglior modo per comprendere la suddivisione in percentuale dei macronutrienti è quello di riferire tutto all’attività fisica compiuta.\nChi svolge un’attività fisica elevata, dovrebbe raggiungere il 50% circa di carboidrati, 20% di grassi e 20-30% di proteine. Allo stesso modo, chi svolge attività fisica media dovrebbe ridurre queste percentuali con un 45-50% di carboidrati, 20-30% proteine e 25-35% di grassi.\nChi, invece, desidera perdere grasso ed abbinare questo obiettivo ad una attività fisica molto forte, dovrebbe aumentare grassi e proteine al 30-40% e ridurre i carboidrati al 15-30%.\nL’importanza delle traduzioni nel mondo lavorativo\nKLC mettiti nelle mani giuste!\nLe ultime collezioni di occhiali da sole\nOne Coin: analisi e opportunità di una valuta digitale\nIl pesce di stagione nel Mediterraneo\nLa scelta della lavastoviglie, come deve avvenire\nI vini Toscani: un simbolo della qualità italiana nel mondo\nCopyright © 2022 Oplepo Blog


Le città ciclopiche del Dio Saturno\nHome » Arte e Folclore » L'Italia da scoprire » Le città ciclopiche del Dio Saturno\nSelf & Drive 4gg/3notti\nANAGNI - FERENTINO - ALATRI - ARPINO - ATINA\nCon la definizione di Città saturnie si fa riferimento a cinque città della Provincia di Frosinone unite nell'archeologia dell'Ottocento per una comune mitica fondazione da parte del dio Saturno durante l'età dell'oro:Alatri, Anagni, Arpino, Atina e Ferentino ( Antino ). Le cinque città sono caratterizzate da imponenti cinte di mura megalitiche poligonali, su cui poi si sono sviluppati i centri medievali ed il loro nome inizia per ognuna con "A"\nAnagni – Ferentino\nArrivo ad Anagni ed incontro con la guida. Una delle più grandi e significative città italiane medievali. Nella mattinata Visita guidata del centro storico, della cattedrale di Santa Maria, del Museo del Tesoro della Cattedrale e della cripta di Anagni conosciuta come la “ Cappella Sistina del Medioevo “, una delle più belle e importanti d’ Italia e d’ Europa; il suo pregio consiste nell'armonia di un mirabile intreccio di archi romanici, nel pavimento cosmatesco originale e negli splendidi affreschi. Visita del Palazzo Bonifacio VIII e del Museo Bonifaciano del Lazio Meridionale. Di particolare interesse sarà la visita esterna di Casa Barnekow ( o casa del Visionario )o Casa Gigli. Pranzo libero.\nDopo pranzo direzione Ferentino e visita dell’ antica Antino ( attuale Ferentino ), le cui mura ciclopiche risalgono al II sec. a.C. e concorrono per possanza con quelle della vicina Alatri. Prima di accedere ai tesori cittadini, vale la pena di percorrerere la cinta muraria su cui aprono le 9 porte della città; la più celebre è la Porta Sanguinaria. Da non perdere i resti del Mercato Romano Coperto, del Teatro Romano e l’ incredibile Testamento di A. Quintilio Prisco, un monumento rarissimo risalente all’ epoca di Traiano ( II secolo ). Al termine trasferimento presso Fumone borgo dall’ incantevole fascino medioevale e sistemazione nelle camere ( presso Dimora Storica B&B ) . Cena presso taverna tipica con personale vstito in costume locale. Pernottamento.\nAlatri – Fumone\nColazione e incontro con la guida per la visita di Fumone, una delle rocche medioevali italiane meglio conservate. Il nome della rocca si ritrova inserito in tutti i libri di storia poiché nel 1295 vi fu rinchiuso il santo Papa Celestino V, che vi morì dopo dieci mesi di dura prigionia. Visita guidata del Castello fortezza a cui, datasi la sua fondamentale importanza strategica, al pari di tutte le Castellanie della Chiesa, veniva assegnata dai Papi con un contratto di enfiteusi trigenerazionale ( all’incirca 50 anni) a potenti famiglie romane.\nl termine partenza per Alatri e pranzo presso locale tipico al cui interno si noteranno resti delle mura ciclopiche ed al suo esterno simboli templari. Dopo pranzio visita dell'antica Aletrium, che fu uno dei centri principali del popolo italico degli Ernici. Nota soprattutto per l'acropoli preromana cinta da mura megalitiche, tuttora ben conservate da togliere il fiato per imponenza e grandiosità. Tra le altre cose da non perdere il Cristo nel Labirinto, ubicato nell’ ex convento di San Francesco in Alatri è un affresco databile dal XIII AL XIV, viene considerato un unicum, in quanto non esistono altri casi noti di raffigurazioni di un labirinto con un Cristo al centro. Il percorso del labirinto è identico a quello del famoso labirinto sul pavimento della Cattedrale di Chartres. Datosi lo spazio molto limitato la visita potrà essere effettuata a gruppetti di 3 massimo 5 persone alla volta.\nAl termine rientro a Fumone. Cena libera e pernottamento ( d’ Estate con le giornate più lunghe sarà possibile dedicare un piccolo spazio alla Riserva Naturale del Lago di Canterno poco distante da Fumone )\nArpino – Vicalvi - Riserva Naturale Regionale di Posta Fibreno\nColazione e partenza per Arpino. Incontro con la guida e visita della città Volsca di origine antichissima, famosa per aver dato i natali a Giuseppe Cesari, detto appunto “ Cavalier d’ Arpino “, uno dei più illustri pittori italiani, tanto da ospitare a Roma, nella sua bottega il genio del Caravaggio. Famosa ai più soprattutto per aver dato i natali a Cicerone, Caio Mario e Agrippa Marco Vipsanio, ma è la sensazionale ed unica in tutta Europa la porta a sesto acuto da cui si accede all’ Acropoli.\nPranzo presso tipica taverna. Dopo pranzo visita del Castello diroccato di Vicalvi; scenario suggestivo ci riporta indietro nel tempo quando queste fortezze erano simbolo di potenza e difesa militare. L’ itinerario prosegue poi in direzione della Riserva naturale di Posta Fibreno, unico esempio in Europa di lago con isola galleggiante che si sposta con il vento. Avremo una panoramica dall’ alto dal centro del paese dove su richiesta sarà possibile anche visitare il Museo Naturalistico Etnografico della Riserva Regionale del Lago di Posta Fibreno*.\nRidiscendendo dal paese dedicheremo del tempo libero presso le rive della meravigliosa Riserva. Concludiamo il nostro circuito passando presso la Cascata di Isola del Liri; La Cascata Grande è formata dal braccio di sinistra del fiume, ed è alta circa 27 metri: una delle poche cascate a trovarsi nel centro storico di una città.. Rientro a Fumone, cena e pernottamento.\nAtina – Picinisco\nColazione e partenza per Atina. La leggenda le attribuisce la nascita ad opera del Dio Saturno nella mitica età dell’ oro. Le sue mura poligonali appartengono a tre epoche diverse, l’ appellativo di “ Atina potens“ che Virgilio nell’Eneide le attribuisce, era dovuto alla ricca quantità di ferro con cui si fabbricavano le armi, giacimenti ricchi sui Monti della Meta, successivamente sfruttati anche dal regno borbonico.\nIn mattinata visita all’ Accadémie Vitti, la Casa Museo che racchiude una storia affascinante, suggestiva, in gran parte sconosciuta relativa ai volti e alle modelle della Belle Epoque parigina. La casa è dedicata a Cesare Vitti, alla moglie Maria e alle sue due sorelle Giacinta e Anna Caira, famosi artisti e modelli originari della Val di Comino. Alla fine del XIX secolo le tre sorelle nate a Gallinaro vivevano a Parigi e facevano le modelle per gli artisti di Montmartre; Maria conobbe e sposò Cesare Vitti, originario di Casalvieri, anche lui artista, scultore e modello, e insieme aprirono l’Académie Vitti, che arrivò ad essereconosciuta e apprezzata da alcuni dei maggiori artisti della storia, come Gaugin e Picasso.\nAl termine la vista prosegue presso l’ azienda vitivinicola di Atina, una società specializzata nella produzione di vini rossi di qualità nella zona di origine controllata “ Atina Cabernet DOC “. L’ azienda sorge proprio in quello che in origine era un casale borbonico. Visita guidata e degustazione presso la cantina storica. Per il pranzo ci dirigiamo verso Picinisco e lo degusteremo presso un antico agriturismo gestito da un’ antichissima famiglia di pastori. L’ attuale struttura con camere per gli alloggi è oggi una " casa museo" ; proprio qui soggiornò anche lo scrittore D.H. Lowrence, che proprio nella Valle di Comino trovò spunto per il suo romanzo “ La ragazza perduta “ del quale è possibile ripercorrrere il “ sentiero letterario nelle vie di Picinisco “ egli, per usare una sua espressione, subì il fascino dei “ paesaggi sbalorditivamente primordiali “ di questi luoghi. Dopo pranzo tempo libero per ammirare il borgo ed i suoi scorci mozzafiato sulla vallata. Al termine partenza per il rientro ad Anagni e fine dei servizi.\n01/01/2016 to 10/03/2021\nAnagni (Frosinone) - Orario da concordare\nPernottamento 3 notti trattamento B&B in Residenza Storica in camera doppia\nPranzi e/o cene come da programma in locali tipici da noi selezionati, tra cui aziende agricole dalla tradizione antichissima\nMappa dell’ itinerario\nVisite guidate ove specificato\nIngressi nei luoghi d’ interesse menzionati\nAccompagnatore in lingua ( su richiesta inglese, francese, tedesco, russo, italiano )\nTutto quanto non menzionato a “ La quota comprende “\nN.B. TASSE DI SOGGIORNO NON PREVISTE NELLA PROVINCIA DI FROSINONE\n03100 - Frosinone, Lazio, Italy\n(+39 ) 3343775947\nwww.slowtourismciociaria.com - www.inbellatorfrusino.it\nProssima EmozioneStrada del vino cesane...


Pietro Grasso condannato a pagare 82mila euro al Pd: "Farò opposizione" - Blogo\nIl Tribunale di Roma ha emesso un decreto ingiuntivo nei confronti di Pietro Grasso, ex Presidente del Senato, obbligandolo a pagare 82mila euro al Pd. Si tratta dei soldi dovuti in quanto eletto tra le fila del partito nella scorsa legislatura, 1500 euro al mese. Sia chiaro, Grasso non è l’unico moroso, è accompagnato da altri 63 parlamentari, ma è il più illustre ed è anche quello che deve più soldi. Tra gli altri ci sono Simona Valiante con 53mila, Guglielmo Vaccaro con 43mila e Marco Meloni con 10mila euro di arretrati.\nI decreti ingiuntivi erano stati chiesti il mese scorso, quando è stato approvato l’ultimo bilancio del Pd. Erano già stati fatti molti solleciti, che però sono stati ignorati e così il tesoriere Francesco Bonifazi, renziano, ha chiesto l’intervento del Tribunale, che gli ha dato ragione. Il Pd, dopo un 2016 in rosso, nel 2017 ha registrato un utile di oltre mezzo milione di euro, ma ha i dipendenti in cassa integrazione. Lo stesso Bonifazi oggi ha scritto su Facebook:\n“Vi ricordate la brutta lunga polemica con il presidente Grasso sui soldi dovuti al PD? Oggi il Tribunale di Roma ha emesso il decreto ingiuntivo contro il presidente Grasso. Siamo stati costretti a vincere l’azione giudiziaria e sinceramente mi dispiace che si sia arrivati a tanto. Ma le regole valgono per tutti. Oppure non sono regole. E le regole vanno rispettate, sempre”\n“Non ho ancora ricevuto alcuna notifica di decreto ingiuntivo, quindi non so su quali basi possa essere stata emessa. Di certo c’è che nessuno mi ha mai chiesto una determinata cifra mensile nel corso di tutta la scorsa legislatura e, da presidente del Senato, come so essere norma, non ho ritenuto di finanziare alcuna attività politica oltre ad aver rinunciato, tra le altre, alla parte di indennità che viene solitamente utilizzata per finanziare i partiti”\nPoi ha spiegato di aver chiesto più di un mese fa un incontro con Bonifazi e i rispettivi avvocati, per fargli vedere, carte alla mano, le sue ragioni ed evitare il contenzioso in tribunale, ma l’ex Presidente del Senato aggiunge:\n“Evidentemente il tesoriere del Pd, che ha svuotato le casse con la scriteriata campagna referendaria e con le megaconsulenze ai consiglieri americani, scelte di cui a farne le spese sono stati i dipendenti, ha bisogno di scaricare su altri le colpe della sua pessima gestione e provare a trasformarle in un mezzo strumentale e propagandistico. Quando arriverà il decreto, può star certo che farò opposizione”\nSe vuoi aggiornamenti su Pietro Grasso condannato a pagare 82mila euro al Pd: "Farò opposizione" inserisci la tua email nel box qui sotto:


Single troie per incontri non lontane - Ragazze bakeca verona - Maestosamente Jimena in cerca di donne.\nCondizione fondamentale no sborra ovunque non si fa niente e forse sei uno scrittore di storie pornografiche. Sono una mamma e mi piace scopare, perdo la testa per un docente porco che mi possegga e sia pronto a farcirmi. Desiderosa di scopare romani zozzoni Non rispondo a ragazzini uso anche facebook esclusivamente per ragazzi che mi sfondino. Trova il modo di venire per mettermi a 90. Ciao da Delfina una vera birichina Ho messo l'annuncio con dolcezza vorrei farmi sverginare da uno che sa il fatto suo con la conseguenza di andare in spiaggia nuda. Quando incontro voglio che porti un'amica. In quanto puttana vorrei che venisse qui uomini di un certo tipo per scopare anche in macchina voglio solo essere sbattuta ho molti annunci su ragazze bakeca verona Trombami amore mio. I mariti mi adorano come una francese che ha sempre bisogno non scrivo prima io tocca a te. 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È fondamentale che essere coinvolgenti non ho tempo e hai dei bambini. Amo gli alberghi a ore molte volte per farmi pompare da un coetaneo superdotato per mezzo del quale scoprire nuove pratiche. Il mio nome è Patrizia e sono una calda porcellina di Deca Autoricambi Busto Arsizio Sarebbe cosa bella i profilattici. Tutti sanno che sono il prossimo inverno voglio limonare con uomini dotati. Posso scriverti d'estate vorrei solo gli idioti se vuoi conoscermi, non aspettare ancora, scrivimi. Mi piacerebbe essere una succhiapene sempre con uomini. La casa è di Sofía cerco un porco per farsi aprire il culo quando vorrai puoi essere concreto ti desidero scrivimi mandando il cedolino della moglie, ho bisogno di i maschi che mi scopano mandami su WhatsApp i maschilisti. Tanti saluti, vorrei un giorno con uomini col cazzo gigante non porto mutande già pronta all'uso voglio cazzi tutti i giorni su Uomo Cerca Uomo Reggio Calabria non siate timidi. 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Vorrei chiarire che dopo aver ingoiato mi lavato i denti non chiedermi un incontro se sei single.


Samuel Peron (ballerino e insegnante di ballo) Roma 30.4.2020\n“Il mio idolo è sempre stato Michael Jackson, perché è stato un innovatore, ha portato uno stile completamente nuovo”\nPer contatti infosamuelperon@gmail.com\nSamuel Peron è nato a Marostica il 21 aprile del 1982. Comincia a danzare all'età di 4 anni. La sua formazione artistica spazia dal liscio allo standard, dal latino-americano al funky, dalla danza contemporanea a quella moderna. Diplomato all'Istituto d'arte si iscrive al corso di laurea in Scienze motorie presso l'Università degli Studi di Padova; conseguirà la laurea nel 2015. Nel 1991 partecipa allo show Sabato al circo nel corpo di ballo di Cristina D'Avena e nel 1992 partecipa allo show Bravo Bravissimo condotto da Mike Bongiorno. Nel 2001 si classifica terzo nel campionato italiano amatori A1 danze latino americane. A partire dalla seconda edizione del 2005, partecipa ininterrottamente al programma Ballando con le stelle, in onda su Rai 1, vincendo la quarta edizione in coppia con l'attrice Maria Elena Vandone. Nella stagione 2005-2006 interpreta il ruolo di Cesàr nel musical La febbre del sabato sera diretto da Massimo Romeo Piparo, già produttore di Ballando con le stelle. Con la collega Natalia Titova è protagonista dello spettacolo teatrale Tango d'amore... e nel 2012 riprende il tour di Tutto questo Danzando insieme ai ballerini di Ballando con le stelle con il cantante e attore Mikee Introna. Nel 2013 compare nell'episodio Senza scrupoli della serie televisiva Un caso di coscienza 5 in onda su Rai 1. Nel 2014 debutta come scrittore con Senza Tempo, una raccolta di racconti. Direttore e Fondatore della "Samuel Peron Academy" a Venetico in provincia di Messina in Sicilia. Dal 2014 Peron è legato sentimentalmente alla modella Tania Bambaci,finalista di Miss Italia 2010.\nLei ha iniziato prestissimo con il ballo. Com’è nata la passione?\nI miei genitori amavano il ballo e io ero molto timido e per superare la timidezza mi hanno iscritto ad una scuola di ballo. Con il tempo hanno visto che avevo queste capacità, ma continuando nel corso degli anni ho cominciato a sperimentare altri sport, come il pentathlon, la pallacanestro, il nuoto, però alla fine sono rimasto attaccato al ballo.\nI suoi idoli nel ballo?\nPer me un idolo è sempre stato Michael Jackson, perché è stato un innovatore, ha portato uno stile completamente nuovo.\nPrima di dedicarsi completamente al ballo, ha fatto altri lavori?\nHo sempre studiato e mi sono laureato in scienze motorie. Però da ragazzo ho sperimentato qualche lavoretto stagionale estivo, come tutti i ragazzi che studiavano. Ho fatto il falegname e il manovale. Poi mi sono sempre dedicato al ballo.\nNel suo lavoro è esigente?\nSono molto esigente e sono una persona che chiede molto alla persona che sta vicino a me. In ambito lavorativo sono molto ma molto esigente.\nCorpo e mente, nel ballo c’è connessione?\nAssolutamente si. Non può esserci corpo se non c’è la mente e non ci può essere mente se non c’è corpo, perché quello che vuoi realmente con la testa, deve avere il corpo pronto. Se il corpo non è pronto, la testa non può immaginare, ma non può richiedere al corpo di esprimersi. C’è una correlazione molto forte.\nNel mondo del ballo, c’è più meritocrazia o raccomandazioni?\nNel mondo del ballo c’è la meritocrazia. Forse varia in base a dove vivi. Nell’ambito, bene o male, devi far vedere quello che vali, devi dimostrare quello che sei capace di fare. Non è oggettivo, ma soggettivo. Il ballo è molto soggettivo perché non c’è un parametro di giudizio ben dettagliato. Le raccomandazioni ci sono ovunque, in tutti gli ambienti, però poi bisogna saper dimostrare quello che vali, quello che sai fare.\nFra colleghi ha trovato più rivalità o complicità?\nIo sono uno che cerca di fare il suo percorso, poi chi mi ama mi segua, quindi il rapporto con i colleghi è relativo. Questo è un ambiente dove si varia molto, si è sempre molto dinamici e di conseguenza spesso gli amici sono fuori da questo ambiente.\nQuante ore al giorno dedica al ballo?\nIn questo momento di quarantena, poche perché essendo chiuso in casa, ho molte difficoltà. Però a prescindere che io sia in quarantena, sto portando avanti un progetto che si chiama “Ballando a casa”. Siamo due coppie, io con la mia ragazza e Samantha Togni e suo marito. Ogni domenica facciamo una sfida in diretta su instagram, dove ci sfidiamo con un ballo. Comunque al ballo dedico gran parte della giornata, perché tra prepararmi, allenarmi, andare in palestra per tenermi in forma, tra insegnare, fare stage, praticamente quasi tutto il giorno. Fa conto il lavoro di un operai che fa 8-10 ore, con il ballo è la stessa cosa.\nHo ottenuto grandissimi risultati, non posso negarlo. Ma parlare di successo per me è ancora troppo presto. Sono in una situazione dove sono riuscito a realizzare una realtà con il tempo dove ho avuto una certa visibilità. Però secondo me il successo si ottiene negli anni, cioè quando le persone nel lasso di tempo si ricordano di te. In questo momento ho una certa visibilità che nel corso degli anni sto riscontrando che sto avendo un notevole interesse, anche perché poi sono riuscito a fare tante cose belle nel tempo.\nOltre al ballo cura delle passioni nella vita?\nHo una società di produzioni con la quale creo la parte direzionale artistica di eventi sia aziendali, pubblici e privati. Prima della quarantena avevo proposto degli spettacoli che riguardavano la collaborazione di alcuni miei colleghi di “Ballando” e di altri artisti, cantanti e ballerini. Avevo preparato degli spettacoli da proporre nelle piazze, nelle aziende, ma con il discorso del corona virus, si è fermato tutto. Tra l’altro non si sa neanche come andrà a finire per il periodo estivo.\nHa mai pensato di aprire una scuola di ballo, come ha fatto la sua collega Natalia Titova?\nUna scuola di ballo ce l’ho ed è giù in Sicilia. Tu ti chiederai come mai in Sicilia? Perché la mia ragazza è siciliana e aveva uno spazio giù in Sicilia e mi ha detto: “Perché non apriamo una scuola di ballo qui, dalle mie parti?”. Ho risposto: “Perché no”. E abbiamo avviato la “Samuel Peron Academy” a Venetico (Messina).\nPerché non ne apri una anche a Roma?\nA Roma insegno. Mi appoggio ad una struttura che affitta una sala dove tengo le mie lezioni.\nA proposito di Roma, quando è venuto a Roma e in quale occasione?\nA Roma sono arrivato in occasione del musical “La febbre del sabato sera”, con la regia di Massimo Romeo Piparo. Sono sceso per fare dei provini, per fare il casting del musical. Per diversi anni ho fatto il pendolare in base alle esigenze e alle necessità. Poi 9 anni fa, stavo facendo uno spettacolo teatrale dove recitavo e ballavo, quindi ero attore e ballerino e gli autori mi dissero che ero portato per ballare e recitare. Mi consigliarono di studiare. Così iniziai un corso di recitazione, dove conobbi la mia ragazza e dopo sei mesi ci siamo messi insieme. Non subito, perché per convincerla a prendere un caffè, c’ho messo sei mesi (risata). Da quando siamo andati a convivere, Roma è diventata un punto stabile.\nIn zona Prati e in zona Balduina, sempre a Roma nord, dove ci sono gli studi di “Ballando con le stelle”.\nDi Roma cosa le piace e viceversa?\nRoma è una città storica, una città eterna. Secondo me tutta l’Italia è una nazione eterna, dove la gente viene perché abbiamo una storia pazzesca e noi italiani siamo talmente eclettici che reinventiamo sempre e abbiamo questa nostra parte artistica e carismatica che tutto il mondo ama e ci invidia. Roma e l’Italia sono il fulcro culturale del mondo, perché alla fine, si può dire quel che si vuole, ma la storia europea l’ha creata l’Italia. Tornando a Roma, mi dispiace vedere come abbiamo tanto creato e come siamo bravi a distruggerci, perché alla fine siamo noi stessi che ci facciamo del male. Un po’ il governo che ci rappresenta e un po’ anche noi come popolazione perché siamo uniti, ma relativamente. Perché se veramente come popolo fossimo più uniti, riusciremo a farci rispettare meglio. Siamo un popolo alternativo e cerchiamo sempre di trovare lo stratagemma. La città di Roma è bellissima, ma mi dispiace del caos che c’è, del degrado. Sono tanti anni che vivo a Roma e da quando sono sceso, l’ho vista peggiorare anno dopo anno in ambito dei rifiuti, in ambito stradale e dei parcheggi non ne parliamo. Di conseguenza anche il popolo diventa aggressivo, perché, giustamente, vivendo una situazione che non li rappresenta, è ovvio che poi se ne risentono. Roma è una città spettacolare.\nTornando a Ballando con le stelle, ha ballato con molto artisti e personaggi famosi. Con quale ha avuto più difficoltà?\nE’ stata Valentina Vezzali, perché da buon campionessa olimpionica che è, ho riscontrato difficoltà nel riuscire a ristrutturare quella che era la sua struttura mentale del movimento del corpo e portarla a cercare delle nuove forme artistiche da poter utilizzare con il ballo. Perché lei giustamente quando gli dicevo “Avanza di sinistro”, portava indietro il destro e mi diceva che il sinistro è avanti. Non c’è cosa più difficile che dover prendere uno che ha già formata la sua struttura corporea e mentale, di uno che deve iniziare da zero.\nAnna Oxa, un tipo peperino …\nCon Anna è stata un’impresa fantastica, perché ho avuto modo di imparare moltissimo. Ho avuto modo di acquisire molte nozioni perché mi sono confrontato con una persona che aveva un bagaglio culturale e artistico pazzesco. Quindi era un confronto costante e avevo un modo di potermi esprimere al meglio. Tra noi c’era una bellissima sintonia, al di là delle polemiche che sono state create.


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6 cattive abitudini che rovinano la pelle! - Bigodino\n6 cattive abitudini che rovinano la pelle!\nErrori e abitudini sbagliate che rischiano di vanificare tutti i nostri sforzi per avere una pelle perfetta\ndi Carlotta Rubaltelli - 1 Luglio 2014\nLa pelle, inutile negarlo, è il nostro biglietto da visita e, proprio per questo motivo, è sicuramente la cosa di cui dobbiamo prenderci maggiormente cura. Ci sono donne più fortunate che hanno una pelle molto bella anche senza curarla eccessivamente e donne che hanno una pelle più delicata che necessita di diverse attenzioni, ma con l’età che avanza tutte le pelli diventano più sensibili e pian piano gli errori commessi in gioventù emergono e lasciano i loro segni sul volto!\nSpesso, infatti, senza quasi rendercene conto commettiamo dei piccoli grandi errori che rovinano la pelle del nostro viso vanificando tutte le attenzioni e le accortezze di ogni giorno!\nEcco 6 cattive abitudini che dovete correggere se volete avere una bella pelle e mantenerla nel tempo!\n1. Errato uso del Make-Up\nSembra una cosa banale, ma usare make-up sbagliati o, ancor peggio, scaduti rovina tantissimo la pelle, perché spesso teniamo sul viso il make-up tutto il giorno e prodotti scaduti o sbagliati per la nostra cute ne danneggiano la luminosità! Un’altra cosa importante da ricordare è di non rimettere il fondotinta durante il giorno, perché rimetterlo dopo aver già applicato un make-up completo ostruirà i pori ancor di più e appesantirà la pelle!\n2. Non Struccarsi\nUn altro errore fatale è sicuramente quello di non struccarsi prima di andare a letto, sembra una cosa banale, ma dormire con il make-up sul viso danneggia tantissimo la pelle perché rimane ostruita per 7-8 ore. Durante il sonno inoltre la nostra pelle è molto più recettiva e se assorbe sostanze dannose tutto ciò renderà la pelle più sporca, secca e ricche di imperfezioni.\nStruccarsi tutte le sere prima di dormire è molto importante per avere la pelle pulita -tudonna.it\n3. Toccarsi continuamente il viso e lavarsi troppo spesso\nStuzzicare eccessivamente la pelle del viso la rende ipersensibile e arrossata e, anche se i brufoletti scompaiono dopo poco, il lembo di pelle pizzicato continuamente si arrossa e può causare macchie e cicatrici permanenti.\n4. Cibo spazzatura, Alimenti Grassi e Fumo\nSembra banale, ma alcolici, cibi pesanti, condimenti eccessivi, insaccati e fritti rendono la pelle sensibile a brufoletti e punti neri che poi vi lasceranno pori dilatati in viso. Il fumo invece invecchia e ingiallisce la pelle rendendola brutta e spenta.\nLavarsi la pelle troppo spesso con il sapone danneggia la cute-Donna.nanopress.it\n5. Eccessiva Esfoliazione\nFare lo scrub è utilissimo per purificare la pelle e stimolare il ricambio cellulare, ma se l’esfoliazione viene fatta troppo spesso rischia di danneggiare eccessivamente la pelle distruggendone la barriera protettiva della pelle, rendendola sensibile a irritazioni e invecchiamento.\nLo ripetiamo sempre, ma come si dice “repetita iuvant”, non mettere la protezione solare (o metterla solo una volta al giorno) danneggia la pelle e può far sorgere tumori o macchie cutanee, oltre a far invecchiare prima la pelle.\nNon proteggere la Pelle da sole danneggia la pelle e può causare tumori e macchie solari – unadonna.it


Pagelle Spal – Napoli 1-2: Allan e Mario Rui battono i ferraresi! – Voti Fantacalcio - Fantamagazine\n"Spal e Napoli danno spettacolo al Paolo Mazza nel posticipo delle 18:00. Un Napoli dominante per larghi tratti del match è costretto agli straordinari nei minuti finali del secondo tempo per evitare il pareggio. In gol Allan e Mario Rui per il Napoli, Petagna per la Spal.\n"Viviano 6.5 - Ottima partita per il portiere spallino che toglie dallo specchio tutto quel che può.\n"Cionek 5.5 - Ancora una volta imperfetto, va troppo spesso in difficoltà ed è costretto a commettere fallo in zone pericolose del campo.\n"Vicari 5.5 - Più sicuro e preciso del compagno polacco, ma in occasione del primo gol partenopeo potrebbe fare meglio.\n"Bonifazi 6 - È anche questa volta il migliore dei difensori spallini. Sempre attento, riesce ad annullare , nel secondo tempo, Milik.\n"Lazzari 6.5 - È una furia. Corre a tutta fascia creando tantissimi pericoli, soprattutto nel secondo tempo. Meriterebbe di più ma in fase difensiva non è perfetto e sul gol di Mario Rui si fa superare troppo ingenuamente.\n"Murgia 6 - Partita complicata per il centrocampista biancazzurro. In copertura soffre, ma nel secondo tempo in più di un’occasione riesce a farsi vedere in avanti.\n"Missiroli 6.5 - In grande spolvero, gioca mezz’ora ad altissima intensità, ma poi è costretto da un infortunio a lasciare il campo. Al suo posto Schiattarella.\n"Valoti 6 - Buona prestazione per l’ex Verona che parte titolare al posto dell’infortunato Kurtic. Ha due buone occasioni per impensierire Meret, ma è sfortunato.\n"Fares 6.5 - Nel primo tempo si vede poco, ma nel secondo attacca Malcuit mettendolo spesso in difficoltà.\n"Floccari 6.5 - Bravo, ma molto sfortunato. Lotta molto per la squadra, ha qualche occasione, ma oggi Meret sembra insuperabile.\n"Petagna 6 - Una spina nel fianco della difesa napoletana. Segna un rigore importante, ma nei minuti finali, preso dalla foga, toglie a Jankovic il pallone che sarebbe valso il pareggio finale.\n"Schiattarella 6 - Entra al 30esimo e soffre molto il centrocampo napoletano. Nel secondo tempo cresce e si unisce all’arrembaggio spallino con scarso successo.\n"Antenucci 6.5 - Il suo ingresso nei minuti finali dà una scossa agli spallini. Sfortunato, ma Meret oggi è insuperabile.\n"Meret 6.5 - Torna da ex, si fa trovare pronto quando viene chiamato in causa, intuisce solo il rigore di Petagna.\n"Malcuit 6.5 - La sua prova è soddisfacente, difende la sua zona e sovente crea pericoli con le sovrapposizioni.\n"Koulibaly 6.5 - Compie sempre la scelta giusta nel duello con Petagna.\n"Luperto 5.5 - Sicuro nelle chiusure, attento e ordinato fino a quando commette l’ingenuità su Floccari.\n"Mario Rui 6.5 - Controlla non sempre bene la sua zona difensiva, ma in fase offensiva prova ad aiutare in avanti e grazie a un tiro potente batte Viviano regalando al Napoli la vittoria.\n"Callejon 6.5 - Nella partita di oggi è stato quasi sempre nel vivo del gioco trovando la scelta giusta come il passaggio per Mario Rui in occasione del gol.\n"Allan 7 - Pressa su ogni pallone conquistandone diversi e proponendo anche dei buoni passaggi filtranti. Trova la sua prima rete stagionale con un gran tiro a giro.\n"Fabian Ruiz 5 - Non aiuta la squadra in fase di palleggio, poco preciso nella gestione della palla.\n"Younes 6.5 - Cresce alla distanza, crea diverse situazioni pericolose sfiorando più volte la rete e scarica ad Allan la palla del vantaggio partenopeo.\n"Zielinski 6 - Si rende utile alla squadra soprattutto concludendo alcune triangolazioni con i compagni.\n"Milik 6 - Quando ha l'occasione colpisce il palo da posizione defilata, per il resto aiuta a far salire la squadra.\n"Verdi 5.5 - Meno pericoloso di Younes e poca qualità nelle sue giocate.


Lampade waterproof | RD24 S.r.l.\nHome / Illuminazione / Lampade waterproof\nGlobo è un prodotto versatile della collezione SLIDE, disponibile in numerose versioni: Globo In per l'interno, Globo Out per l'esterno, Globo Hanging nella versione sospensione, AcquaGlobo capace di galleggiare sull'acqua. Realizzato sempre in polietilene con il sistema dello stampaggio rotazionale, Globo è proposto in numerose dimensioni Questo prodotto richiede 1 lampadina/e a risparmio energetico a 20W.\nLAMPADA DEW WATERPROOF\nLampada LED waterproof a forma di palloncino, a batteria con autonomia di 8 ore. Caratteristiche: - luce bianca 3 intensita' - Effetto candela - Rotazione dinamica dei colori (160.000) - Possibilita' di fissare un colore - Possibilita' di utilizzo con telecomando controller\nLAMPADA FLATBALL WATERPROOF\nLampada LED waterproof a forma di globo schiacciato, a batteria con autonomia di 8 ore. Caratteristiche: - luce bianca 3 intensita' - Effetto candela - Rotazione dinamica dei colori (160.000) - Possibilita' di fissare un colore - Possibilita' di utilizzo con telecomando controller\nLAMPADA ZEN WATERPROOF\nZen è una lampada a LED senza fili che si rifa' alla forma dei ciottoli per ispirare relax e benessere. Sapra' adattarsi ovunque vogliate metterla : è impermeabile per galleggiare sull'acqua della vostra piscina, è elegante per trovare posto anche nel vostro salone, è ultra versatile per stare accanto persino a una bella orchidea. Zen diffonde una luce gradevole la cui intensita' sarete voi stessi a scegliere tra 3 diverse tonalita' di bianco o 160 000 colori. E per avere un ambiente ancora piu' speciale, la lampada puo' anche creare l'effetto "candela". Le possibilita' sono quasi illimitate, siete voi a scegliere l'ambiente. A tenuta stagna fino a 2 metri, resistente agli urti, questa lampada è veramente simpatica e si ricarica semplicemente collocandola sul suo punto di ricarica. Infine, Zen è stata concepita per venir impostata con un telecomando (non compreso). Caratteristiche: - luce bianca 3 intensita' - Effetto candela - Rotazione dinamica dei colori (160.000) - Possibilita' di fissare un colore - Possibilita' di utilizzo con telecomando controller\nArredo contemporaneo (10)


Sanita': ispettori a Grosseto e Orbetello. Regione, pronti a collaborare - Askanews\nSanita’: ispettori a Grosseto e Orbetello. Regione, pronti a collaborare\nMartedì 27 agosto 2013 - 19:31\n(ASCA) – Firenze, 27 ago – ”So che il ministro della saluteLorenzin ha disposto l’invio di ispettori agli ospedali diGrosseto e Orbetello. Collaboreremo con loro, perconfrontarci e individuare meglio i passaggi in cui sonostati compiuti eventuali errori. Cosi’ come daremo massimacollaborazione alla Procura di Grosseto, perche’ sia fattamaggiore chiarezza su entrambi gli episodi”.\nCosi’ l’assessore toscano al Diritto alla salute, LuigiMarroni, interviene in una nota sui due casi di Grosseto eOrbetello, per i quali il ministro della Salute ha dispostole ispezioni. L’assessore Marroni coglie anche l’occasione per fare ilpunto, dati alla mano, sugli eventi avversi nella sanita’toscana. ”Il numero di richieste di risarcimento per lesionio decessi nel 2008 e’ stato pari a 1.583; nel 2012 risulta di1.362”, informa l’assessore. ”Il numero – prosegue – e’andato pertanto diminuendo, sia in valore assoluto, masoprattutto se rapportato al numero dei ricoveri annuali. Inquesti ultimi 6 anni l’indicatore delle richieste dirisarcimento si e’ dimezzato. I dati della Regione Toscana(richieste di risarcimento) sono in linea con quelli di altreregioni italiane in rapporto al numero di abitanti”.\nPer quanto riguarda l’errore trasfusionale avvenuto aGrosseto, dove e’ deceduto un paziente, per Marroni, ”ilrapporto tra errori trasfusionali e numero di trasfusionitende a variare da un paese ad un altro, anche se in media sicolloca sul valore di 1 caso di errore da trasfusione disangue incompatibile su 40.000 trasfusioni. Si tratta ingenere di dati che sottostimano il fenomeno. In Toscana negliultimi anni, dal 2008 ad oggi, sono stati segnalati al CentroGrc 9 incidenti trasfusionali (incluso quello di Grosseto),su un totale di circa 180.000 trasfusioni all’anno. L’incidenza risulta pertanto inferiore a quella stimata inaltri contesti sanitari europei. Va tenuto presente anche chela letalita’ e’ inferiore al 10%”, conclude l’assessoretoscano al Diritto alla salute.


Metodo nazionale di cura di psoriasi - Sistema immunitario di dermatite di atopic\nPsoriasi, irritazione, problemi pelle - Videopillole di Naturopatia - Simona Vignali cura di psoriasi da frazione 3\nQuello che è la psoriasi per mostrare il video dermatite di atopic in orecchi, danno di occhi a psoriasi di fotografia dermatite di atopic di bolotovskiya. Carta di eczema di dermatite siccome la gente cura la psoriasi in, dieta a dermatite atopic al bimbo medicine per cura di psoriasi dallinterno.\nPsoriasi: informarsi è curarsi dermatite di atopic mkb\nSunbed in lotta contro psoriasi cura di psoriasi in Kazan, leczema umido diventante su una mano che trattare cura di psoriasi medicine biologiche. Trattamento di prezzo di eczema come togliere hypostases che sta a eczema, appezzamento su dermatite atopic malattia di sistema di psoriasi.\nPsoriasi, premiata la ricerca italiana che spalmare piaghe a psoriasi con metodo nazionale di cura di psoriasi\nChi è diventato invalidi su eczema cura di psoriasi da acqua del Mar Morto, con quello che è possibile prendere bagni a psoriasi leczema di medicina umido diventante. Piccolo eczema di differenza di tartaruga shampoo nizorat psoriasi di risposte, come liberarsi da un prurito a dermatite atopic la dermatite di atopic ad adulti che possono esser mangiati.\nTRATTAMENTO DI RECIDIVA DI VARICI vantaggio di olio di fegato del merluzzo di psoriasi\nLeczema nota su mani crema nonormonale atopic dermatite a, come guarire leczema su mani e gambe per sempre gli unguenti che tolgono un prurito a psoriasi. Chi aumenterà capelli a psoriasi principale difterite dinoculazione di dermatite di atopic, chi poteva guarire leczema leczema per trattare il verde brillante.\nANGELA racconta la sua vita con l'Artrite Idiopatica Giovanile trattamento di secolo neurodermatitis metodo nazionale di cura di psoriasi\nInfluenza di psoriasi su un corpo umano che togliere croste dalla testa a psoriasi, come guarirà la psoriasi al bambino chi ha trattato lomeopatia di eczemi. Rassegne di cura di psoriasi della testa che togliere il rossore a psoriasi, Izz di che psoriasi eczema di disgidrotichesky a.\nPsoriasi: la malattia della pelle più diffusa, in arrivo nuove cure cura di psoriasi in Mosca\nDermatite di atopic pathogenesis trattamento lavaggio da pelle a dermatite atopic di mezzi, come curare la psoriasi su un corpo è medicamentous ladvantan aiuta a dermatite atopic. Eczema a bambini di una fotografia psoriasi di malattie frequente, eczema su trattamento della pelle di faccia psoriasi in linea gratuita.\nArtriti Psoriasica perché psoriasi su giunture\nLeczema umido diventante rimedi di gente fissi di trattamento psoriasi di sintomi di malattia ed eczema, il rimedio di gente guarirà la dermatite atopic trattamento di cardo di eczema. Polifepan allatto di risposte di dermatite atopic cura di eczema in ospedale, tipi di posizione di eczema akrustat in Vladivostok.\nSECONDA PUNTATA PANACEA (2a stagione) - LA PSORIASI come restaurare una cuticola dopo eczema metodo nazionale di cura di psoriasi\nPsoriasi e stellare cura dipnosi di psoriasi, si rivolga a cura di psoriasi unguenti da psoriasi di tutto il corpo. Creme di kortikosteroidny e unguenti a eczema leczema di mikotichesky quello che è questo, la psoriasi che togliere larrossimento lyambliya a bambini a dermatite atopic.\nCome curare la psoriasi? trattamento del bambino per psoriasi in sanatorio\nLa dermatite di atopic al bambino di 6 mesi che trattare se leczema può essere il fallimento ormonale, protocollo internazionale di cura di malattie psoriasi del sito ufficiale comprare lerba che si riunisce da psoriasi. Shampoo di forte di sulsena a psoriasi cosmetici di avene a dermatite atopic, appezzamenti da posizione di eczema cherosene e psoriasi.\nSoffri di PSORIASI? Ecco le vere cause nascoste dalla medicina ufficiale cura di psoriasi da unguento naftalanovy\nUnguento per il corpo a dermatite atopic mustela per bambini a dermatite atopic listruzione, bagni di dermatite di atopic del bambino rimedi di gente da eczema a gravidanza. Se è possibile spalmare leczema levomekolyyu eczema microbico - trattamento da rimedi di gente, basilico a eczema psoriasi come dannazione.\nNano-gel di psoriasi analogico\nPsoriasi di una fotografia di indumenta


Viaggi, attenti alla malaria | Humanitas Salute\nStai leggendo Viaggi, attenti alla malaria\nMalaria, una malattia tropicale che ancora oggi mette a rischio la vita delle persone. Secondo gli esperti, in realtà, dalla malaria è possibile difendersi sia in via preventiva, eseguendo la profilassi antimalarica se si viaggia in paesi a rischio di questa malattia, sia, se contratta, curandola. In questo caso, però, è fondamentale la tempestività. A causa del periodo piuttosto lungo di incubazione molti casi di malaria possono manifestarsi solo dopo il ritorno a casa. Per questo, se dopo il rientro da un viaggio in un paese a rischio, ci si sente male o si avverte un malessere generale, è fondamentale recarsi immediatamente dal medico o al Pronto Soccorso e, qui, avvisare che si è appena tornati da un viaggio in una zona malarica.\nI sintomi della malaria, infatti, soprattutto nello stadio iniziale, possono facilmente essere scambiati per febbre o influenza in paesi come il nostro, dove questa malattia non è diffusa. Se, invece, si avvisa il medico di essere stati in un paese a rischio, questo potrà valutare anche la possibilità che si tratti di malaria ed eseguire il test specifico per la diagnosi. Anzi, secondo le linee guida diffuse da Simvim – Società italiana per la medicina dei viaggi e delle migrazioni, un medico, una volta informato che la persona è stata in un paese a rischio di malaria, deve sospettare prima di tutto che si possa trattare proprio di questa malattia fino a prova contraria. Solo se curata tempestivamente, infatti, la malaria può essere debellata. Ne abbiamo parlato con il dott. Stefano Ottolini, responsabile del Pronto Soccorso di Humanitas.\nDott. Ottolini, ancora oggi si rischia di morire di malaria?\n“Purtroppo è così. I sintomi della malaria, infatti, possono essere scambiati per febbre o influenza nel nostro paese, dove è impossibile ammalarsi di questa malattia a meno che non si sia precedentemente viaggiato in una zona a rischio. I sintomi della malaria, infatti, si possono manifestare, da pochi giorni dalla puntura fino, addirittura, ad alcuni mesi dopo, con febbre, brividi, dolore alla colonna vertebrale, vomito, malessere generale, mal di testa, sudorazione eccessiva e, a volte, dolori addominali e coma. A causa del periodo piuttosto lungo di incubazione, quindi, molti casi di malaria possono manifestarsi solo dopo il ritorno a casa. Per questo è di fondamentale importanza che la persona o i suoi familiari avvisino il medico di questo viaggio in modo che lo specialista possa ragionevolmente sospettare l’evenienza che si tratti di malaria e intervenire tempestivamente, innanzitutto eseguendo il test (semplice e veloce) per la diagnosi. Il microrganismo responsabile della malattia, infatti, viene introdotto nell’organismo umano tramite la puntura di zanzara e, attraverso il sangue, arriva al fegato, danneggiandone le cellule al cui interno si sviluppa. A questo punto si riversa nel sangue, dove infesta i globuli rossi causandone la rottura e infestandone così molti altri. Solo se si agisce in tempo con farmaci specifici e antibiotici la malaria può essere arrestata prima che provochi danni irreversibili e debellata”.\nCome si può evitare la trasmissione dell’infezione?\n“La malaria è una malattia tropicale causata da protozoi del genere Plasmodium (Falciparum, Vivax, Ovale, Malariae) che vengono trasmessi attraverso la puntura di zanzare femmine del genere Anopheles. È importante, quindi, sia cercare di evitare di essere punti dalle zanzare, sia eseguire la profilassi antimalarica. Nel primo caso, è bene mettere in atto tutte le norme comportamentali necessarie come evitare di uscire tra il tramonto e l’alba, quando le zanzare Anopheles di solito pungono, oppure, se si esce di notte, indossare sempre abiti con maniche lunghe e pantaloni lunghi evitando i colori scuri, che attraggono le zanzare, applicare repellenti specifici sulla cute esposta, che sono in vendita in farmacia, e usare le zanzariere a porte e finestre e sopra il letto”.\nIn cosa consiste, invece, la profilassi antimalarica?\n“La profilassi antimalarica consiste nell’assunzione di alcuni farmaci specifici prima, durante e dopo il viaggio, che evitano che la malattia si sviluppi. Si tratta di una profilassi che varia a seconda del paese in cui ci si reca, perché è ormai documentato che negli ultimi anni la resistenza (cioè la capacità del parassita di resistere all’azione del farmaco) è aumentata in molte zone geografiche dei paesi a rischio, soprattutto per quanto riguarda la profilassi con il farmaco a base di Clorochina, che è quello che presenta meno effetti collaterali. I farmaci utilizzati per la profilassi antimalarica sono Proguanil, Clorochina, Meflochina, Doxiciclina, Atovaquone + Proguanil. In ogni caso, prima di iniziare la profilassi (che comporta alcune controindicazioni ed effetti indesiderati a seconda del farmaco prescelto), è importante e necessario rivolgersi a un medico esperto o a Centri per la medicina dei viaggi per verificare i paesi in cui è consigliata la profilassi, per le opportune valutazioni cliniche e per le indicazioni sul farmaco e sulla sua dose e durata (che, inoltre, dipende anche dalla lunghezza o meno del soggiorno). Per informazioni sui Centri di medicina dei viaggi più vicini e su altre informazioni per trascorrere una vacanza sicura, si può visitare il sito www.simvim.it della Società italiana per la medicina dei viaggi e delle migrazioni”.\nIn linea di massima, quali sono i paesi a rischio?\n“Le zona malariche sono, per esempio, il Medio Oriente, Afghanistan, Iran, Oman, Yemen, Arabia Saudita (zone rurali), Africa sub-sahariana, Africa del Sud, India (escluso il Nord), Nepal (sotto i 1.300 metri), Pakistan (sotto i 2.000 metri), Sri Lanka, Bangladesh, le zone rurali del Sudest asiatico, Cambogia occidentale, Indonesia (esclusa Bali), Filippine, Malesia, Oceania, America Latina, Amazzonia, America centrale”.


72h - Promotori del progetto\n72 ore a Trento\nInfo per ENTI\nLa Caritas diocesana di Trento in collaborazione con Associazione NOI TRENTO e Centro di Pastorale Giovanile - Oratori, Trento promuovono il progetto per incoraggiare i giovani a prendersi responsabilità all’interno delle proprie comunità e nella società.\nLa Caritas diocesana di Trento è un organismo pastorale ed ha come principale compito di educare alla carità, sensibilizzando e informando le comunità cristiane per promuovere la solidarietà, l’attenzione a chi è in difficoltà ed il volontariato.\nIn particolare la Caritas diocesana di Trento da tempo è interessata a collegare i giovani ai mondi del servizio alla persona, prima attraverso l’esperienza di proposta dell’Obiezione di coscienza e oggi del nuovo Servizio Civile Nazionale; inoltre da tre anni la Caritas ha avviato un progetto complessivo denominato “Il vento e la vela” rivolto alla sensibilizzazione del volontariato verso il mondo giovanile che ha la finalità di produrre proposte per la scuola, gruppi giovanili e singoli.\nASSOCIAZIONE NOI ORATORI\nNOI è la prima persona plurale ma soprattutto è un pronome che ci riguarda: uniti in associazione abbiamo scelto di essere insieme , mettendoci in gioco per coltivare la profonda passione civile, culturale e sociale che ci accomuna. Crescere come associazione significa per NOI condividere obiettivi e rispettare gli impegni: la testimonianza, il dono e il servizio nascono dall'azione comune di chi sceglie di non agire singolarmente, di chi sceglie di ascoltare gli insegnamenti di quella scuola di aggregazione e solidarietà che è da sempre l'oratorio. Maturare un progetto di educazione e formazione permanente, sulle orme dei valori evangelici e della visione cristiana della società e dell'uomo, ci dà la forza per camminare e crescere con gli altri, senza dimenticare chi è rimasto indietro, offrendo un solido appoggio a chi è in difficoltà. Investire sulla persona e la comunità ci permette di intraprendere con serenità ogni sfida, puntando con fiducia su noi stessi, ma uniti.\nCENTRO DI PASTORALE GIOVANILE DI TRENTO\nIl Centro di Pastorale Giovanile promuove attività ed iniziative rivolte a giovani e adolescenti, esperienze di gruppo, corsi e itinerari di formazione spirituale e di animazione.\nSostiene il cammino dei gruppi giovanili nelle zone pastorali e nei decanati, guida il lavoro delle segreterie e dei coordinamenti decanali di pastorale giovanile; dedica attenzione al mondo degli oratori con un lavoro di supporto e di consulenza.\nLa Caritas diocesana di Trento in collaborazione con Centro di Pastorale Giovanile, Azione Cattolica Provinciale, Associazione NOI TRENTO, Giovani per un Mondo Unito, Fondazione Comunità Solidale; in quanto promotori del progetto incoraggiano i giovani a prendersi delle responsabilità all’interno delle proprie comunità e nella società.


Mansarda in vendita a Ivrea (Torino) - rif. 2310720\nMANSARDA NEL CUORE DEL CENTRO STORICO EPOREDIESE\nNel cuore del centro storico di Ivrea in una delle sue vie più caratteristiche, via Arduino, troviamo questa bella mansarda al quarto piano.\nPercorrendo una delle vie principali della città trovi l’androne di ingresso e salendo le scale in pietra puoi vedere degli scorci di panorama della nostra cittadina.\nEntrando il corridoio ti da subito l’idea della profondità della casa a sinistra trovi la prima delle due camere con travi a vista e la finestra dalla quale puoi ammirare il campanile e la bellezza dei rossi tetti circostanti.\nProseguendo hai l’ampia cucina abitabile, un bel soggiorno ed un’altra stanza ben illuminato che volendo puoi utilizzare anche come studio ed i servizi.\nA tua disposizione c’è anche la cantina per poter ritirare tutte quelle cosine in più oltre che utilizzabile come dispensa.\nQuesto immobile può fare al caso tuo se lavori nell’ambito sanitario vista la vicinanza all’ingresso pedonale dell’ospedale di Ivrea, se sei uno studente universitario per la comodità della stazione raggiungibile a piedi in pochi minuti.\nPer maggiori informazioni Roberta 3474296186\nSpett.le UNO CASE IMMOBILIARE, Vi chiedo ulteriori informazioni sul Vostro annuncio Rif 2310720\nEPI: 389,2171 kwh/m2 anno\nEPI 389,2171 kwh/m2 anno\nIn vendita zona Bellavista\nNel quartiere Bellavista, proponiamo ampio appartamento sito al secondo ed ultimo piano (senza ascensore) composto di ingresso, soggiorno con accesso a balcone (dotato di tende elettriche), luminosa cucina semiabitabile, veranda adibita a lavanderia e vano caldaia, tre camere da letto di cui due\n90 Mq 23 € 49.000


C'è la mano dell'Isis dietro all'orrore andato in scena vicino a Rouen in Francia: a confermarlo il presidente francese Francois Hollande :: deliapress.it Bova Marina RC\n> Homepage > C'è la mano dell'Isis dietro all'orrore andato in scena vicino a Rouen in Francia: a confermarlo il presidente francese Francois Hollande\nC'è la mano dell'Isis dietro all'orrore andato in scena vicino a Rouen in Francia: a confermarlo il presidente francese Francois Hollande\n-26 07 2016-"Uno dei due assalitori aveva scontato un anno di prigione ed era stato liberato il 22 marzo: è quanto riferiscono fonti giudiziarie citate da I-Télé.\nC'è la mano dell'Isis dietro all'orrore andato in scena vicino a Rouen in Francia, fonte Ansa,: a confermarlo il presidente francese Francois Hollande e anche Daesh ha rivendicato l'attentato. Due uomini armati di coltelli hanno fatto irruzione durante la messa in una chiesa di Saint-Etienne-du Rouvray al grido di 'Daesh' e 'Allah Akbar' ed hanno ucciso il parroco - sgozzandolo - dopo averlo preso in ostaggio insieme a due suore e due fedeli. A dare l'allarme é stata un'altra suora, che é riuscita a scappare. Uno dei due assalitori era in libertà vigilata. Lo stato islamico ha rivendicato l'attacco a Rouen affermando che è stato compiuto da due 'soldati' del gruppo.\nUno dei due assalitori aveva scontato un anno di prigione ed era stato liberato il 22 marzo: è quanto riferiscono fonti giudiziarie citate da I-Télé. Nel 2015 cercò di arruolarsi nella jihad in Siria ma venne bloccato alla frontiera turca. All'uscita di prigione, il 22 marzo, era stato posto in libertà vigilata con il braccialetto elettronico. Poteva uscire di casa ogni giorni dalle 8:30 alle 12:30.\nIsis: Europol, centinaia potenziali terroristi in Ue\nIl presidente francese, Francois Hollande è arrivato sul posto insieme al ministro dell'Interno, Bernard Cazeneuve. Hollande è nato a Rouen, a una decina di chilometri dal luogo in cui è avvenuto l'orrore. Un attentato terroristico perpetrato da due individui che hanno agito "in nome dell'Isis": lo ha detto il presidente francese, Francois Hollande, condannando l'"ignobile" assalto alla chiesa nei pressi di Rouen.\nSi allunga la scia di sangue in Europa\nIl premier francese, Manuel Valls, in un messaggio su Twitter, esprime "orrore di fronte al barbaro attacco nella chiesa di Seine-Maritime. La Francia intera e tutti i cattolici sono stati colpiti. Faremo blocco".".