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pubblicato il 5 giugno 2013 alle ore 13:42\nLa più grande e completa rappresentazione della Grande Nube di Magellano in un'immagine da 160 megapixel.\nLa NASA realizza la foto più grande della Galassia [VIDEO] Immagini spettacolari catturate direttamente dall'osservatorio Swift permettono alla NASA di comporne una che costituisce la più grande e completa rappresentazione della Grande Nube di Magellano.\n41137 • di videoreporter\n9006 • di Scienze Fanpage\nApple, ecco come vengono realizzate le foto ufficiali dei prodotti [VIDEO] Dietro ad ogni grande azienda vie è sempre un grande fotografo di fondamentale importanza per il marketing dei vari prodotti. Ecco cosa riesce a fare Belanger con i prodotti Apple.\nI dieci posti più strani dove vengono realizzate le riunioni di lavoro Una strana ricerca è stata realizzata da Regus che ha voluto capire quali fossero i più gettonati ma anche strani posti in cui vengono realizzati i cosiddetti business meeting. I risultati sono quanto mai bizzarri.\n28751 • di Tecnologia Fanpage


Ricorsi tributari Genova | MyAvvocato.it\nHome » Trova Avvocato » Ricorsi Tributari » Ricorsi tributari Genova\nRicorsi tributari Genova\nRicorsi tributari e liti fiscali a Genova e Provincia\n√ Hai ricevuto un accertamento fiscale a Genova e Provincia? Conosci i tuoi diritti? Sai che potresti pagare molto meno o anche vincere se appresti una opportuna difesa?\n√ Il nostro Studio specializzato in cause fiscali a Genova e Provincia, prenderà in carico con professionalità il vostro contenzioso per portarvi il più rapidamente possibile alla migliore soluzione per voi. Lavoriamo a stretto contatto con il cliente , ascoltandolo attentamente e spiegando nel modo più semplice la nostra strategia.\n√ Tutte le nostre consulenze fiscali tributarie a Genova e Provincia, vengono espletate nel segno della massima privacy e discrezione , sia presso i nostri Studi che, su richiesta, presso la sede dell'Azienda.\n√ Contattate il nostro Studio legale a Genova e Provincia per ricevere maggiori informazioni o per prendere un appuntamento.\nRicorso INPS a Genova e Provincia\n√ Volete inoltrare un ricorso amministrativo all'INPS a Genova e Provincia? Sappiate che non è più ammesso l'invio di raccomandate, plichi o altro cartaceo per posta all'Ente e neppure consegnarlo agli sportelli.\n√ Il nostro Studio legale a Genova e Provincia, quale intermediario abilitato, può provvedere alla redazione del vostro ricorso e a trasmetterlo tempestivamente all'Inps in via telematica.\nNº pagine viste 1346602


Articolo Precedente / Quattro gare in Indycar con la Juncos per René Binder Prossimo / La Indycar modifica i punteggi delle qualifiche della Indy 500\n13 gen 2018, 08:57\nGabby Chaves tornerà a correre con il team Harding Races nel 2018, ma a differenza dello scorso anno, dove ha partecipato a sole 3 gare, affronterà l'intera stagione al volante della vettura motorizzata Chevrolet.\nDopo aver impressionato il team nelle prime tre gare della passata stagione, Gabby Chaves, già campione Indy Lights nel 2014, tornerà al volante della vettura #88.\nNel 2017, al debutto, ha centrato il nono posto alla 500 Miglia di Indianapolis per poi riuscire a chiudere in quinta posizione la gara del Texas ed in quindicesima quella di Pocono.\nIl due volte vincitore della 500 Miglia e due volte campione Indycar, Al Unser Jr., ha svolto il ruolo di coach di Chaves lo scorso anno ed è stato confermato dal team come consulente.\n"Dopo il successo delle nostre tre gare nel 2017, il passo logico successivo da compiere era quello di disputare un'intera stagione assieme" ha dichiarato Mike Harding, proprietario del team.\n"Nel corso della pausa abbiamo continuato a lavorare per migliorare la Harding Racing ingaggiando personale nelle posizioni chiave per poter recitare un ruolo da protagonisti nella IndyCar Series".\nChaves ha poi aggiunto: "Non riesco a descrivere quanto sia felice ed eccitato di poter tornare a lavorare, questa volta full time, con Harding Racing. Siamo riusciti a creare un team molto forte in un periodo di tempo estremamente breve nel 2017".\n"Non vedo l'ora di proseguire questo percorso e sarà eccitante scoprire come i nuovi acquisti del team riusciranno a spingere la squadra verso un livello superiore".\n"Vorrei ringraziare Mike Harding per aver creduto nelle mie potenzialità ed avermi concesso questa opportunità. Sono impaziente di capire cosa potremo fare e sono certo che riusciremo a raccogliere molti successi insieme".\nLa Indycar modifica i punteggi delle qualifiche della Indy 500


quotidianità Archives - Pagina 2 di 2 - Fmtech\nIndubbiamente i selfie muovono il mondo. Oggi il portatore per eccellenza nel nostro Paese di questa moda, approderà in Valle d’Aosta per un mega spot. Si perchè i selfie, anche una nota compagnia telefonica internazionale ha messo in evidenza, sono la reale anima del commercio. Alla fine non importa con quale mezzo…l’importante è che se ne parli e che lo si continua a leggere…\nLo confesso. Cerco più che posso di essere ordinato ma capita , mio malgrado, di finire nel disordine di tanto in tanto… Personalmente però non mi ritengo un vero e proprio disordinato ma piuttosto un “diversamente ordinato”. In effetti nel “mio” personale disordine riesco egualmente a trovare tutto ciò che serve. Recita un articolo sul merito: Più sei disordinato, più continua a leggere…\nBacchettoni, ipertensivi, falsamente indignati… No alle tette in tv, siamo inglesi! Ma stiamo scherzando vero? Ditemi che stiamo scherzando vi prego! Un medico che spiega in un programma del mattino come si pratica l’auto palpazione al seno per comprendere se vi sono dei segnali utili per capire per tempo se vi sono dei rischi della presenza di un cancro in una continua a leggere…\nOsservate attentamente questa foto e fatelo senza malizia ma con sana e doverosa curiosità. Scoprirete che c’è un qualche cosa di strano che nell’immediato vi sfugge portando il vostro cervello a distrarre la vostra attenzione non sul reale soggetto ma su ben altro… Per quel che mi riguarda, (posso ammetterlo senza dovermi vergognare di dirlo) mi soffermerei non tanto sulla continua a leggere…\nHo tanti appunto sparsi in giro…. Storie da raccontare, briciole da inseguire, emozioni da vivere e trasmettere…ma sono sparsi… Mi accorgo di avere tantissimi post it in giro, di aver tappezzato angoli di vita, squarci di cielo, asfalto calpestato di piccoli segni…di cose di cui ricordarmi e scrivere e di non avere mai troppo tempo da dedicarci perché gli continua a leggere…\n Le apparenze a volte ingannano, a volte no…eppure a vedere alcuni comportamenti e talune decisioni si è portati a chiederselo…”ma ci sei o ci fai?” Viviamo in una società principalmente di stressati e insoddisfatti dove tutto ha un prezzo, persino il saluto civile fra persone che ci si immagina educate. Ogni giorno nei vari telegiornali o Tg ne sentiamo continua a leggere…\nInutile nasconderci… Siamo un popolo di depressi gastrici! Perché depressi gastrici? Perché questi sono i due principali mali che vengono diagnosticati di continuo… La televisione ci bombarda con immagini di bianchi pompieri che agiscono a nostra insaputa sullo stomaco, per non tralasciare la presenza per lei e per lui degli agenti speciali pro evacuazione intestinale dal nome esplicito… Come per continua a leggere…\nEra giovedì 8 maggio 2014… 239 giorni sono trascorsi da allora…. e??? tante belle parole… discussioni… ore e ore di trattative e di estenuanti dibattiti… intanto è arrivato il 2015 e puntuale e inesorabile l’aumento del pedaggio autostradale…. e non si dica (sfacciatamente…) “eh ma noi non potevamo fare nulla per evitarlo….” oppure “…eh ma noi abbiamo solo il 49% continua a leggere…\nSiamo in guerra e non c’è ne accorgiamo! Ci siamo da tempo e ancor peggio non siamo in grado di ribellarci o di dissentire! Guerra quotidiana per conquistare spazi di apparente serenità, guerra silente fra persone che davanti ti parlano in un modo e dietro fanno tutt’altro, e fra i tanti conflitti fini che non lasciano segni tangibili e visibili continua a leggere…\nPer me MISS ITALIA 2013 sono tutte le donne che vivono nel quotidiano, massaie, operaie, schiave, libere e non, combattendo l’indifferenza generale, le mancanze di rispetto, le violenze verbali e fisiche, l’ignoranza e la cattiveria (da ambo i sessi)… Miss Italia coloro che si alzano al mattino e si occupano della famiglia, coloro che sopravvivono a giornate scure e violacee continua a leggere…\nInstagram post 17996882017290083\nAttacco al treno


Menu di Navigazione - Consigli per l'ottimizzazione - Strictlydata\nda Manuel Sabatino | Giu 11, 2019\nLa navigazione è parte del successo del tuo sito\nUno dei più grandi e gravi problemi che riscontriamo su molti siti con cui collaboriamo è la navigazione.\nParlando di usabilità del sito, la navigazione ha un ruolo fondamentale: aiutare gli utenti a trovare rapidamente e facilmente le informazioni che cercano. andando a fondo però, la navigazione ricopre un ruolo molto più ampio. La navigazione è parte del successo del posizionamento del sito e aiuta moltissimo anche nell’ottimizzazione dei contenuti.\nAvere un’implementazione scarsa della navigazione del sito può, purtroppo, determinarne il fallimento sotto molti punti di vista. D’altro canto, una buona navigazione può realmente aiutare un sito a performare in maniera ottimale.\nUna navigazione efficiente\nQuando parliamo di “navigazione”dobbiamo considerare che ogni sito è diverso, serve un pubblico particolare con esigenze specifiche ed è quindi molto improbabile che la struttura che funziona per un sito abbia lo stesso impatto su qualunque altro sito.\nCosa andrebbe considerato, caso per caso\nUn buon punto di partenza per determinare la struttura giusta per la navigazione di un sito è rispondere a queste domande:\nDove va posizionata la navigazione?\nQuali sono le informazioni essenziali che devono essere presentate all’utente?\nQuante categorie e sotto categorie dobbiamo considerare?\nSe lo spazio è limitato (lo è quasi sempre), quali sono le informazioni che dobbiamo includere e quali escludere?\nIl miglior approccio per rispondere a queste domande è considerare due punti vista: l’utenza e gli obiettivi dell’azienda.\nIl punto di vista dell’utenza\nSe vogliamo ottimizzare la nostra navigazione per le conversioni (vendite o contatti), dobbiamo dare la priorità alle informazioni che i nostri clienti stanno cercando. Sfortunatamente molte aziende si concentrano solo sugli obiettivi del business, includendo molte informazioni “inutili” dal punto di vista dell’utenza del sito.\nUno dei modi migliori per fare un audit veloce della navigazione di un sito è quello di chiedersi: se i nostri utenti vedessero solo il menù di navigazione, riuscirebbero a capire cosa vendiamo? Riuscirebbero a determinare se il sito è esattamente quello che stavano cercando?\nAd esempio, se i nostri prodotti o servizi si trovano “nascosti” sotto un menù a tendina che riporta la dicitura “prodotti”, probabilmente la risposta sarà un bel “No!”\nSi può obiettare e dire che i clienti già conoscono l’azienda e dunque hanno già un’idea chiara di cosa vendiamo. Ma cosa dire di tutti quegli utenti che stanno entrando in contatto con il brand o l’azienda per la prima volta? Probabilmente si troveranno in difficoltà e gli sarà richiesto lo “sforzo” o l’intenzione di “cercare” di capire se effettivamente offriamo quello che stanno cercando… Purtroppo, la maggior parte dei visitatori di un sito, di solito, sono nuovi visitatori e proprio per questo moltissimo siti si ritrovano con un bounce-rate (frequenza di rimbalzo) elevatissimo.\nLinks come “Chi siamo” e “Contatti” sono importanti ma dovrebbero ricoprire un ruolo secondario e potrebbero essere relegati tranquillamente nel footer del sito, lasciando spazio nel menù principale, magari a links che dirigono gli utenti verso i nostri prodotti o categorie di punta.\nOvviamente c’è un grosso interesse per l’azienda a promuovere links che invitano l’utenza a scoprire e raccogliere informazioni sul brand, sulle modalità di contatto o magari sulle “ultime news” aziendali. Certo, queste informazioni sono importanti ma non così tanto da dover essere inclusi in primo piano. Del resto, se i nostri utenti non trovano i prodotti che cercano, difficilmente gli interesserà conoscere chi è il CEO o quali sono i nostri orari di servizio.\nCi sono molti modi per includere queste informazioni nel menù principale, molti siti ad esempio offrono questo genere di informazioni in un menù a cascata altri invece adottano tecniche differenti come ad esempio implementare un menù secondario con link più piccoli e meno prominenti rispetto alla navigazione per prodotti e categorie.\nQuali sono le informazioni aziendali importanti e quali link andrebbero implementati\n– Logo: sebbene è possibile avere un link alla homepage, è sempre bene che il logo presente nel menù riporti direttamente alla pagina principale\n– Chi siamo: un link che ricopre un ruolo fondamentale, dovrebbe riportare ad una pagina che da informazioni circa la storia, la missione ed il brand in generale. Molti utenti che hanno deciso di acquistare dal sito infatti vorranno maggiori informazioni sull’azienda se non ci conoscono già.\n– Contatti: per aumentare la fiducia nella nostra azienda, cerchiamo di rendere chiaro che contattarci è semplice e veloce. Non c’è niente di peggio che “nascondere” il nostro indirizzo o numero di telefono.\n– Campo di ricerca: uno dei migliori strumenti di vendita, se gli utenti trovano subito quello che cercano l’esperienza di acquisto sarà sicuramente ottima!\n– Carrello e Cassa: Proprio come per i contatti, cerchiamo di risparmiare agli utenti la “fatica” di concludere l’acquisto.\nCi sono delle eccezioni ovviamente. Se siete un grosso brand, magari non avrete bisogno di una pagina “Chi siamo”… così come probabilmente non c’è bisogno di far sapere all’utenza come possono contattarvi.\nNavigazione negli ecommerce\nSe per un piccolo sito vetrina la navigazione principale fornita da un menù può essere sufficiente, per un ecommerce la situazione è molto più complessa. La quantità di categorie, prodotti e differenti aree del sito potrebbe essere un po’ troppo per includere tutto nel menù principale. Inoltre vanno considerati anche tutti quei filtri e componenti che possono aiutare l’utenza a raffinare la propria ricerca.\nUno dei metodi migliori per poter implementare queste componenti è la barra laterale. I componenti che possiamo inserire in una barra laterale sono:\nCampo di ricerca intelligente (che restituisce risultati in tempo reale, mentre l’utente digita)\nProdotti simili a quello che si sta visualizzando\nProdotti o categorie in evidenza\nFiltri per la ricerca come range di prezzo e attributi dei prodotti\nFiltri per recensioni\nQuesti filtri e links possono aiutare l’utente a velocizzare e raffinare la ricerca ma concorrono anche al posizionamento sui motori di ricerca, creando links che i robot dei vari mortori possono seguire facilmente. Inoltre distribuiscono potere di ranking dalle pagine principali verso pagine specifiche di prodotti o categorie che altrimenti potrebbero risultare difficili da posizionare organicamente.\nLe breadcrumbs sono dei links che segnalano all’utente dove si trova, è bene implementarle nel sito per rendere facile tornare indietro alla categoria principale ma anche solo per evitare agli utenti di sentirsi “persi” mentre navigano sul sito. Inoltre, proprio come per altri elementi e links, le breadcrumbs sono ottime per i motori di ricerca segnalando chiaramente la gerarchia delle pagine del nostro sito.\nOvviamente la navigazione da sola non può sostituire l’ottimizzazione dell’intero sito. Una buona implementazione della navigazione però concorre in maniera sostanziale all’indicizzazione ed al posizionamento del sito sia segnalando la corretta struttura e gerarchia dei contenuti ai motori di ricerca, sia riducendo la frequenza di rimbalzo degli utenti che, trovando facilmente e rapidamente le informazioni che cercano, sicuramente passeranno volentieri più tempo sul sito. Magari visitando più pagine di quelle che avevano intenzione di trovare inizialmente.\n← Mission Aziendale, cos’è e come trovarla facilmente Ottimizzazione SEO tecnica per Ecommerce →


Impianti di spegnimento a gas biossido di carbonio (CO2) | Molajoni Antincendio S.r.l.\nImpianti di spegnimento a gas biossido di carbonio (CO2) Redazione Molajoni 2016-06-14T12:36:11+00:00\nImpianti di spegnimento a gas biossido di carbonio (CO2) | Richiedi informazioni\nI sistemi a CO2 sono stati per molti decenni un vero e proprio standard di riferimento e ancora oggi sono fra i sistemi antincendio quelli più conosciuti e diffusi a livello mondiale. Ci sono molti campi in cui viene preferito l’utilizzo del CO2 ad altri agenti estinguenti, come per esempio: in cisterne, in stabilimenti industriali, in sale pompe e motori.\nI sistemi di estinzione a CO2 sono progettati per garantire una veloce, continua, automatica e/o manuale protezione antincendio per un’ampia gamma di pericolo di incendio.\nLa recente messa al bando degli Halons, hanno fatto ritornare attuale l’uso del biossido di carbonio negli impianti di spegnimento.\nLe applicazioni tipiche del CO2 includono:\nSETTORE INDUSTRIALE – COMMERCIALE: macchinari per stampa, serbatoi di stoccaggio, essiccatoi, forni, impianti di verniciatura a flusso, trasformatori, generatori, laminatoi, locali di controllo per impianti di processo, equipaggiamenti chimici di processo, aree di stoccaggio di liquidi infiammabili o gas, aree di stoccaggio di nastri magnetici, stazioni relay.\nSETTORE MARINO: aree cargo, locali generatori, locali macchinario, depositi vernici, candele di sfiato.\nLa limitazione principale per l’uso del sistema è dovuto alla pericolosità del CO2 che, alle concentrazioni di utilizzo, risulta pericolosa per gli occupanti in quanto rende l’aria irrespirabile per insufficiente concentrazione di ossigeno. Questo lo ha reso almeno a livello Nazionale, praticamente inutilizzabile in tutti gli ambienti occupati normalmente da persone.\nEROGAZIONE LOCALE: se esiste la possibilità di fuochi di superficie, un sistema di erogazione a CO2 locale è raccomandato. Fuochi di superficie del tipo che coinvolgono liquidi infiammabili, richiedono una rapida rivelazione e soppressione per evitare l’estensione dell’incendio. In un sistema di erogazione locale il CO2 è erogato, attraverso ugelli di disegno particolare, direttamente sulla superficie del materiale in fiamme. L’anidride carbonica toglie l’ossigeno creando temporaneamente un’atmosfera inerte fino a sopprimere il fuoco. Il sistema di erogazione locale è tipicamente utilizzato in luoghi come cabine di spruzzatura, serbatoi di stoccaggio, etc.\nEROGAZIONE TOTALE: questo sistema di erogazione è indicato per pericoli di incendi in locali chiusi. Nelle applicazioni ad erogazione totale, l’aria dei locali è diluita con anidride carbonica fino a che la concentrazione è tale che l’atmosfera non supporterà più la combustione. La concentrazione di CO2 mantenuta per un certo periodo di tempo dipende dalla tenuta del volume protetto. Tipiche applicazioni di questo sistema sono depositi, locali di verniciatura, depositi di liquidi infiammabili o gas, stanze di controllo per impianti di processo.\nEROGAZIONE ESTESA: pericoli di incendi di equipaggiamenti elettronici rotanti (generatori, motori, convertitori) possono richiedere un erogazione estesa di CO2. Il sistema ad erogazione estesa può essere inoltre utilizzato per la soppressione di fuochi di superficie o profondi, in situazioni dove l’anidride carbonica si dissiperebbe, prima della completa estinzione se applicata in altro modo. Il sistema di erogazione estesa, applica l’anidride carbonica sul fuoco con un’elevata quantità iniziale. L’erogazione iniziale è poi seguita da una scarica estesa di CO2 la quale mantiene inerte l’atmosfera per il periodo di tempo specificato.\nIn sintesi l’impianto di estinzione a biossido di carbonio è costituito da uno stoccaggio (bombole) di CO2 sotto pressione collegato tramite valvole ad un sistema di tubi che la portano a destinazione (collettore e tubazioni di distribuzione). All’estremità di detti tubi vi sono degli ugelli attraverso i quali il CO2 si scarica sul vano o oggetto da proteggere. Il CO2 scaricato si espande trasformandosi in neve carbonica.\nGli impianti di spegnimento a CO2 esistono sia nella versione ad alta pressione che in quella a bassa pressione.\nLa manutenzione dei sistemi di spegnimento a CO2 è richiamata dal D.P.R. 37/98, dal D.M. 10.3.98 ed è resa praticamente obbligatoria dal D.lgs. n.81 del 2008 dove si cita l’obbligo di mantenere in efficienza tutti i presidi antincendio, infatti il decreto prevede che “gli interventi di manutenzione ed i controlli sugli impianti e sulle attrezzature di protezione antincendio devono essere effettuate nel rispetto delle disposizioni legislative e regolamentari vigenti, delle norme di buona tecnica emanate dagli organismi di normalizzazione o europei o, in assenza di dette norme di buona regola tecnica, dalle istruzioni fornite dal fabbricante e/o installatore”.\nOltre che in accordo con i suddetti decreti ministeriali e legislativi, la manutenzione degli impianti di spegnimento a CO2 è da effettuare soprattutto in accordo con la Normativa 11280:2012.\nL’utente secondo la norma deve seguire un programma di ispezioni, deve approntare una tabella di manutenzione e deve tenere le registrazioni delle ispezioni eseguite.\nTabella A – Prospetto scadenze manutenzione impianti di spegnimento a gas estinguente\nVerifica dei valori di pressione indicati dai manometri, posti sulle valvole delle bombole, mediante il confronto dei valori rilevati con quelli indicati sul libretto di uso e manutenzione dal costruttore dell’impianto (detti valori devono tenere conto della temperatura ambientale);\nPer gli impianti a biossido di carbonio, se l’impianto è dotato di sistema di pesatura automatico, verifica dell’assenza di segnalazioni di bombola scarica;\nVerifica che il dispositivo di sicurezza presente sul comando di attivazione manuale sia inserito;\nVerifica di assenza di segnalazioni di guasto o anomalia sulla centrale di rivelazione.\nDi seguito è riportata la scheda tecnica contenente le operazioni di manutenzione da porre in essere per gli impianti di spegnimento a biossido di carbonio.\nNonostante la manutenzione degli impianti di spegnimento a biossido di carbonio CO2 debba essere svolta attraverso controlli periodici e regolari nel rispetto di quanto previsto dalla norma, la responsabilità maggiore resta comunque dell’azienda o del titolare della medesima a cui spetta la decisione più importante, e cioè la scelta della società a cui affidare le attività di manutenzione sulle proprie attrezzature ed impianti antincendio.\nUNI EN 15004-1:2008 – Installazioni fisse antincendio – Sistemi a estinguenti gassosi – Parte 1: Progettazione, installazione e manutenzione\nUNI EN 15004-5:2008 – Installazioni fisse antincendio – Sistemi a estinguenti gassosi – Parte 5: Proprietà fisiche e progettazione dei sistemi a estinguenti gassosi per l’agente estinguente HFC 227ea\nUNI ISO 14520-2:2006 – Sistemi di estinzione incendi ad estinguenti gassosi – Proprietà fisiche e progettazione dei sistemi – Parte 2: Agente estinguente CF3I,


Sarà 'extra-ordinaria' la nuova edizione di 'Protagonisti del Mare', evento Costa per adv - Travelnostop\nCosta Crociere presenta la nuova edizione dei ‘Protagonisti del Mare’, evento annuale dedicato ai migliori adv partner della compagnia italiana. Dal 15 al 19 maggio, a bordo di Costa Favolosa, ben 1.800 partner in arrivo da oltre 32 Paesi di tutto il mondo, insieme al team commerciale di Costa, saranno i veri protagonisti di una crociera che toccherà Savona, Marsiglia e Barcellona.\nL’edizione 2019, la 26^, sarà un’edizione ‘extra-ordinaria’, sia per il numero che per il tipo di attività previste a bordo. Il programma è stato realizzato con l’idea di mettere al centro gli adv, coinvolgendoli in una serie di iniziative disegnate su misura in base alle loro preferenze, che vedranno la partecipazione attiva del management di Costa.\n“Il Gruppo Costa ha un programma di sviluppo ambizioso, che ci consentirà non solo di rafforzare la nostra leadership in Europa e Cina, ma anche di innovare in maniera sostenibile, portando il mercato verso nuovi orizzonti e creando quindi nuove opportunità – ha commentato Neil Palomba, dg di Costa Crociere – Durante i Protagonisti del Mare ci confronteremo sulle tante novità che ci aspettano, a cominciare dalle nuove navi Costa Smeralda, la sua gemella e Costa Firenze. Ma ancora prima di tutto questo, il messaggio che vogliamo lanciare è che per Costa sono le persone a fare la differenza: a cominciare dai nostri partner, che lavorano insieme a noi ogni giorno per fare felici i nostri ospiti”.\nNel mese precedente la partenza della crociera gli adv sono stati invitati a esprime le loro preferenze ed opinioni su alcuni temi. Le risposte ricevute sono state il punto di partenza per costruire una serie di attività ‘extra-ordinarie’ che verranno proposte a bordo e a terra, i contenuti della sessione plenaria ‘Costa meets Partners’ e tutti i principali appuntamenti legati al divertimento e alla condivisione.\n“I nostri partner sono persone ‘extra-ordinarie’ e hanno da sempre rappresentato una delle risorse più preziose di cui disponiamo. Da alcuni anni abbiamo avviato un percorso che ci spinge a rafforzare i momenti di ascolto e di feedback con gli adv ed è attraverso questo tipo di interazione che, ogni giorno, cerchiamo di generare maggior valore per i nostri partner strategici. Non vediamo l’ora di abbracciarli ancora una volta e imbarcarci tutti insieme per una nuova ed ‘extra-ordinaria’ esperienza”, ha detto Massimo Brancaleoni, Senior Vice President World Wide Sales di Costa Crociere.\nLa cerimonia di premiazione, condotta per la prima volta da Maddalena Corvaglia, sarà un vero e proprio spettacolo. L’eclettico gruppo di artisti e musicisti spagnoli ‘Music Has No Limits’ interverrà nel corso della serata coinvolgendo il pubblico con show di grande impatto scenico, reinventando e mischiando in maniera geniale diverse discipline artistiche e generi musicali.\nAltro ospite d’eccezione dei Protagonisti del Mare sarà Bruno Barbieri, che presenterà in anteprima il nuovo menù espressamente ideato per gli ospiti Costa, servito sulle navi della compagnia proprio da maggio.\nTags:adv • costa crociere • protagonisti del mare


Funziona | Uguali Amori\n← Sky continua, oltre il senso del ridicolo\nSconvolgenti scoperte romane →\nDomenica sera ho conosciuto un ragazzo. Anzi, un bel ragazzo. Anzi, molto bello. Il corteggiamento telematico è andato avanti per alcuni mesi, non che ogni giorno gli dicessi qualcosa, ma quando capitava che lo vedevo online gli mandavo un messaggio. Ad un certo punto mi ha pure detto che no, non ero proprio il suo tipo. Ho proseguito, così Domenica ci siamo visti, dopo cena, una cosa organizzata all’ultimo momento. E’ la persona con cui più sono stato caparbio.\nPrimo pensiero che avevo mentre andavo da lui, è che è un tipo che ama provocare. Le foto che ha messo in giro non sono pornografiche, ma erotiche sicuramente sì, anzi mi ha raccontato compiaciuto che c’ha pure perso tempo a farle, con le luci giuste e quant’altro. Ho pensato, mentre andavo, che se gli piaceva provocare l’avrei lasciato fare, in fondo volevo conoscerlo.\nCi siamo visti, l’idea iniziale era di vedere un film in DVD, siamo invece stati a parlare per tre ore, finchè non si è fatto veramente tardi. Ad un certo punto, ci siamo guardati e tutti e due abbiamo pensato che in quel momento sarebbe stato previsto del sesso, siamo rimasti un attimo in imbarazzo e abbiamo proseguito a parlare.\nHo colto, in tutta la serata, come cercassimo un terreno comune, e ce n’è. Facciamo praticamente lo stesso lavoro, e con la stessa mentalità, andiamo tutti e due in palestra (wow, un gay a cui puoi dire ossido nitrico senza che pensi che sia una crema di bellezza). Mi ha colpito come alla fine della serata lui si sia più lasciato andare, dicendomi delle cose che mi hanno dato l’immagine di una persona che forse ha perso qualcosa che stava costruendo da tempo, come una relazione, e che questo l’abbia reso un po’ suscettibile verso certi commenti non proprio felici che gli erano capitati in una occasione sociale.\nMi ha colpito che mi abbia ricevuto come mi aveva annunciato, in pigiama. Un ragazzo che perde tempo a mettere le luci giuste e che poi si mostra in un modo così intimo. Che ad un certo punto mi dice: una volta io odiavo i gay effeminati, poi ho capito che lo facevo perchè temevo la mia parte femminile.\nNon: tutti abbiamo una parte femminile, frase facile, ma: io ho una parte femminile. Il tabù assoluto dei gay, detto in un primo incontro. Da uno peraltro che proprio non è effeminato, anzi è decisamente un bel maschio (l’ho già detto, mi sa). Tutto a spiegare come, guarda un po’, dietro questo atteggiamento provocatorio, sorretto da un fisico adatto al ruolo, ci sia qualcuno un po’ più solo di quanto te lo immagineresti, che non ha problemi a trovare sesso ma che a volte vorrebbe proprio l’intimità del pigiama e non l’erotismo della maglietta aderente.\nCi siamo salutati, e sono tornato a casa contento e pieno di energie. Canticchiavo.\nPoi il giorno dopo gli ho dato il mio numero di telefono fisso, perchè lui lavora in un provider telefonico e poteva dirmi alcune cose sulla mia ADSL. Di queste cose, non me ne potrebbe fregare un cavolo di meno, ma è stato un gesto che ho scelto di fare perchè io di lui so nome, cognome ed indirizzo e volevo che sapesse lo stesso di me come gesto di fiducia, non mi andava di essere solo un nome e un nickname. Infatti mi ha risposto, con una mail in cui mi dava tutti i dati del mio abbonamento telefonico. Mail spedita al mio indirizzo di posta all’università, che non gli avevo dato e che ha trovato da solo. L’ho detto, è un ragazzo molto sveglio.\nE l’indomani ho scelto di fare una cosa per me nuova: ho scelto di non disperdere queste energie positive, andando a trombare col primo che passava. E, quanto al primo, c’è stato il primo, il secondo il terzo e così via, ormai sono come Figaro, tutti mi cercano tutti mi vogliono, ma quanto sei bello, quanto sei carino, quanto mi piaci. Pare che sia io quello che ha fatto delle nuove foto con le luci giuste.\nE’ più semplice: le energie positive chiamano quelle positive (ed ahimè quelle negative risuonano con quelle negative). Solo che quando uno ha queste energie positive, improvvisamente si sente come se avesse un capitale mai avuto prima, è come se ti scoprissi ricco, e la prima cosa che ti viene da fare è quella di disperderle. Mi è successo in passato, e l’effetto è stato quello del proverbiale passaggio dalle stelle alle stalle. Stavolta no, ho deciso di continuare a rimanere in questa condizione psicologica. Se ho preferito aspettare con questo bell’uomo, credo proprio che possa aspettare chiunque altro.\nTutto questo si può dire in un più semplice modo: la psicoterapia funziona.\nPubblicato il 21 novembre 2008, in Fatti miei con tag gay, incontri, psicoterapia. Aggiungi il permalink ai segnalibri.\t1 Commento.\nrestodelmondo | 21 novembre 2008 alle 11:07 am\nChe bello. :-)


L'INTERVISTA | MINISTRO FEDERICO D'INCA' | SULLE AZIENDE IDEAL STANDARD E ACC MASSIMA ATTENZIONE MIA E DEL GOVERNO. PER LA MONTAGNA 100 MILIONI QUEST'ANNO E 200 MILIONI DAL 2022.\nLa manovra di Bilancio di previsione dello Stato per l’anno finanziario 2022 è stata approvata dal Consiglio dei Ministri ed è iniziato il suo iter parlamentare. Questa legge di bilancio è strettamente legata al Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza e assume pertanto un’importanza strategica. Perché entri in vigore il prossimo primo gennaio, le Camere dovranno approvarla entro il 31 dicembre.\nMinistro Federico D’Incà, Quali sono le linee fondamentali, le priorità e gli interventi di maggiore rilevanza che sono stati previsti?\nÈ una legge di bilancio importante, da un valore di circa 40 miliardi di euro e prevede interventi negli assi strategici del Paese, a partire dal campo sanitario, intervenendo, per esempio, con nuovi finanziamenti per il Fondo Sanitario Nazionale, con un aumento di 12 mila borse di studio per gli specializzandi in medicina e 1,8 miliardi di euro nel 2022 per l’acquisto di vaccini e medicinali anti-Covid. Non solo: ci sono interventi per scuola e università, oltre al rifinanziamento di misure da sempre importanti per il Movimento 5 Stelle come la proroga del Superbonus al 110 per cento e il Reddito di Cittadinanza che è stato migliorato e che ha salvato milioni di cittadini specialmente durante la pandemia. Importantissimi gli 8 miliardi di euro per abbassare le tasse e le misure dedicate alle imprese come il Fondo di Garanzia per le Pmi. È una manovra che vuole sostenere il nostro tessuto produttivo e continuare il percorso di rilancio a favore di famiglie, giovani, istruzione e sanità.\nQuali sono gli interventi che maggiormente interesseranno le aree interne e la montagna?\nLa montagna avrà una particolare attenzione grazie a un fondo che prevede una dotazione di 100 milioni di euro per l’anno 2022 e 200 milioni di euro a decorrere dall’anno 2023: con queste risorse si vuole consentire lo sviluppo dei territori montani e la loro salvaguardia attraverso diversi interventi per la promozione delle risorse ambientali, anche tramite iniziative di tutela e valorizzazione delle qualità ambientali e delle potenzialità dell’habitat montano, ma anche tramite interventi di carattere socio-economico per le popolazioni che vivono nei territori coinvolti.\nNel suo Comune di Borgo Valbelluna ci sono due realtà industriali in forte crisi: lo stabilimento Ideal Standard di Trichiana e quello dell’Acc di Mel. La grande manifestazione di solidarietà che si è tenuta nei giorni scorsi con un migliaio di persone sottolinea la drammaticità della situazione che mette a rischio non solo l’occupazione di oltre 700 dipendenti ma di tutto il territorio.\nSecondo lei, quali soluzioni si possono prospettare per la salvaguardia di queste due storiche realtà produttive?\nSono due realtà fondamentali per il territorio che seguo da anni, confrontandomi con i dipendenti, gli ex lavoratori, i sindacati, le comunità e le istituzioni. Due aziende che vantano tradizioni importanti e una forte professionalità che va salvaguardata: per questo la mia attenzione e quella dei Governi Conte e Draghi è stata massima.\nPer Ideal Standard, dopo la decisione della proprietà di abbandonare il sito di Trichiana, è stato recentemente siglato al Mise un importantissimo accordo che consente di dare continuità alla fabbrica, tutelando i lavoratori e permettendo la cessione dello stabilimento e dello storico marchio Ceramica Dolomite a un nuovo acquirente. Su Acc, grazie al grande impegno del commissario Castro e a un lungo lavoro istituzionale, sono state da poco avanzate alcune manifestazioni di interesse che confermano l’importanza strategica del sito di Mel. Mi auguro che, in tempi brevi, si possa arrivare a una contrattazione che consenta allo stabilimento di esprimere al meglio tutto il proprio potenziale, valorizzando l’alta qualità dei suoi dipendenti.\nMinistro D’Incà lei conosce bene i problemi della Provincia di Belluno così come le sue peculiarità e le sue eccellenze. In una fase di grandi cambiamenti come quelli che stiamo vivendo, quali strade dovrebbe percorrere la nostra Provincia per diventare più attrattiva dal punto di vista degli investimenti e capace di trattenere i giovani più preparati che ora se ne vanno a lavorare all’estero o in altre provincie?\nStiamo attraversando un periodo storico importante che ci consentirà di rilanciare i nostri territori attraverso alcune linee di intervento precise: bisogna rafforzare i servizi territoriali per le comunità, dalla sanità, alle infrastrutture digitali a un potenziamento dei trasporti in maniera sostenibile. Oltre a sostenere le nostre aziende manifatturiere, è fondamentale dare sostegno alle filiere, in particolare a quella del legno, valorizzando il binomio artigianato-turismo che permetterà anche di esaltare i nostri borghi.\nInoltre, nel bellunese ci sono importanti realtà del campo tecnologico che ho avuto modo di visitare recentemente: dobbiamo aiutarle nella loro crescita, favorendo la nascita di un vero e proprio distretto tecnologico.\nC’è poi il tema Olimpiadi: è da poco stata istituita la Società di Infrastrutture e ora dobbiamo accelerare con le opere necessarie allo svolgimento dei Giochi invernali su cui, è bene ricordarlo, sono stati aggiunti in questa legge di Bilancio altri 324 milioni che si sommano agli ingenti fondi già stanziati dal Governo Conte. È un’occasione unica per il bellunese in termini di visibilità internazionale, con benefici per le intere comunità: non dobbiamo dimenticare, però, che i Giochi devono rappresentare un esempio di trasparenza e sostenibilità e per questo vigileremo con estrema attenzione sul corretto svolgimento delle procedure di gara. Cogliendo queste opportunità saremo in grado di rafforzare un territorio dalle grandi potenzialità, circondato da bellezze naturali uniche ma che deve sapere rispondere ai nostri giovani con servizi efficienti.\nPrecedenteArticolo precedente:ALZARE IL LIVELLO DELL’ASTICELLASuccessivoArticolo successivo:CATALOGO CORSI 2022 | AZIENDE AGRICOLE


Torino, Mihajlovic: “Belotti è uno dei più calciatori più forti che io abbia mai allenato” – Mediagol\n16 ottobre 2016 - 10:33\nIntervenuto in conferenza stampa alla vigilia di Palermo-Torino, il tecnico dei granata, Sinisa Mihajlovic, ha detto la sua su due dei giocatori copertina in casa Toro.\n“Belotti e Hart sono due giocatori importanti che hanno fatto bene con le loro nazionali. Queste partite possono solo aver fatto bene a loro come fiducia e motivazioni. Domani saranno tutti e due titolari. A 22 anni Belotti è uno dei più forti che ho allenato insieme a Niang e pochi altri, ma alleno da troppi pochi anni perché questo sia un vero complimento”.


Scultura da Tavolo Gufetto Laureato in Marmo Nero h. 25 cm Realizzato a mano in Italia\nScultura da Tavolo Gufetto Laureato in Marmo Nero h. 25 cm\nRaffinata scultura realizzata a mano in Italia con Marmo Nero Belgio.\nll gufo è di buon auspicio agli studenti poichè nell’antica Grecia era considerato un uccello sacro alla dea Atena – la dea della saggezza e patrona della città di Atene. Atena infatti ha sempre con sé la sua civetta. In generale, il gufo è un portafortuna, il simbolo della sapienza e un animale che vede nel buio.\nDIMENSIONI: base 12x12 cm, altezza 25 cm


INTERVISTA A MARCO PINNA – EVENTO COMMUNITY MANAGER – CIMO\nOre 9.30, Stand Up Meeting: una riunione velocissima fra tutti i membri del team ScuolaZoo. Serve a dividerci i compiti, stabilire le priorità, definire il piano editoriale della giornata, capire quali sono le criticità riscontrate precedentemente e soprattutto quali sono le soluzioni scelte per affrontarle.\nAlla fine dello Stand Up Meeting ogni membro del Team ha le sue Task della giornata e… si parte!\nDa questo momento della giornata non esiste più una routine e gli impegni cambiano tutti i giorni. Come Head of Media di ScuolaZoo devo essere presente ovunque ci sia bisogno di supporto o di motivazione, in ogni momento della giornata, accanto a tutti i membri del Team, affinché tutti svolgano al meglio i loro compiti.\nLa “mattina” ( dalle 9:30 alle 14:30) ci preoccupiamo di creare tutti i contenuti che andranno condivisi sugli asset social di ScuolaZoo. I ragazzi delle scuole superiori sono a scuola, quindi l’attenzione sui nostri media si fa più alta dalle 14.30 in poi e noi dobbiamo essere pronti.\nQualunque idea creativa arrivi dal Team viene presa in considerazione, ne parliamo insieme e valutiamo i pro, i contro e l’effort necessario per scaricarla a terra e soprattutto cosa ci porta in termini di visibilità/engagement e/o come può davvero migliorare la scuola o aumentare il senso civico degli studenti italiani.\nArrivano le 14:30, suona la campanella e i ragazzi escono da scuola. ScuolaZoo si prepara alla battaglia: siamo pronti a ricevere, leggere, commentare e sviluppare TUTTE le idee che arrivano dalla nostra community. Ogni contenuto creato da ScuolaZoo genera migliaia di commenti o direct message contenenti foto, video, suggestioni e spunti per creare contenuti nuovi e migliori di volta in volta.\nSiamo l’unico Media Brand che non solo crea contenuti per la Generazione Z ma siamo gli unici ai quali gli studenti delle scuole superiori parlano, raccontano i loro fatti personali, chiedono consigli. Abbiamo una grande responsabilità quindi l’impatto generato da tutte le nostre azioni online e offline deve essere sempre positivo e duraturo nel tempo.\nLa giornata non è ancora finita, ogni giorno pianifichiamo e miglioriamo le attività legate ai nostro momenti di massimo picco per i quali il lavoro deve partire davvero in anticipo. Mi riferisco alla campagna per il Diario Scolastico del nuovo anni , I 100 Giorni alla Maturità, la Notte Prima degli Esami, le incursioni fuori da scuola prima delle Prove di Maturità, ma anche alle campagne contro il Cyberbullismo e il Bullismo, contro la Differenza di Genere e contro la Violenza contro le donne.\nOgni giorno è diverso dal precedente, ogni giorno scopro nuove e fantastiche cose, ogni giorno cerco di dare sempre di più del giorno precedente per crescere professionalmente e come individuo.\n2. COME SEI ARRIVATO A RICOPRIRE QUESTO RUOLO\nDieci anni di digital adv in grandi gruppi editoriali mi hanno portato a voler sondare i nuovi trend comunicativi e dell’adv direttamente sul campo: in mezzo e per la Generazione Z. Sono Responsabile del Media Brand ScuolaZoo dal 2016, e con pazienza e convinzione l’ho visto crescere fino ad oggi che è editore del terzo diario scolastico più venduto in Italia con circa 300.000 copie ed ha una pagina Instagram da 3.5 MLN follower.\nOgni giorno cavalco la sfida di far ridere, riflettere e aiutare negli studi tutti gli studenti italiani.\n3. LE TUE MANSIONI PRINCIPALI\nCome anticipato nella risposta alla tua prima domanda, il mio ruolo è quello di essere sempre di supporto ai ragazzi del team che coordino. Questo richiede delle sviluppate skills di Brand Management, avere una Visione Strategica complessiva ed essere in grado di pianificare il lavoro sul breve e sul lungo periodo. Mi occupo di creare e controllare il piano editoriale di ScuolaZoo e di assicurarmi che il team persegua gli obiettivi prefissati a inizio anno, che essi siano di fatturato di traffico o di lead.\n4. CONOSCENZE E COMPETENZE DI UN COMMUNITY MANAGER E LE SOFT SKILL CHE DEVE AVERE E ALLENARE\nLe community che ruotano attorno al mondo ScuolaZoo e che lo compongono sono sempre più importanti e ritengo che sia vitale concentrare gli sforzi su attività di engagement sempre fresche e challenging e di scrutare il contesto social per scovare sempre nuovi talenti per la creazione di contenuti ingaggianti e autorevoli per il target. Questo permette di ottimizzare le performance di ciò che facciamo, bilanciare meglio gli effort delle produzioni e far crescere il Brand. Tutto questo senza perdere il pizzico di WOW che ci contraddistingue!!!\nUn community manager quindi per me deve essere: ingaggiante, creativo, empatico, molto paziente (soprattutto visto il Target di ScuolaZoo) e deve conoscere alla perfezione il linguaggio, i gusti e gli interessi del target al quale si rivolge.\n5. I RUOLI INTERNI CON I QUALI INTERAGISCI DURANTE IL TUO LAVORO\nIn quanto Head of Media del Brand dal quale nascono la maggior parte dei prodotti di OneDay Group (Holding di ScuolaZoo): Diario, Prodotti per la Scuola, ViaggiEvento e NottiEvento, giornalmente interagisco con la maggior parte delle persone che lavorano per il Gruppo: CEO/Fondatore, Marketing Manager, Communication Manager, Risorse Umane, Head of Travel e in generale tutti i referenti delle altre company del Gruppo.\nDalla community si scatenano davvero tantissime opportunità di business e di hiring quindi è necessario essere sempre in contatto con tutte le persone che possono aiutarmi a concretizzarle.\n6. QUALI SONO LE PROSPETTIVE DI EVOLUZIONE DELLA PROFESSIONE\nLa crescita di un Head of Media è dettata principalmente dalla crescita del business e del proprio Team: più il Team diventa autonomo e in grado di svolgere o gestire la propria area di riferimento più l’Head of Media si allontana dagli aspetti operativi e può dedicarsi alla strategia della propria area e, più in generale, di tutto il Gruppo.\nLe prospettive di crescita dei community manager di ScuolaZoo sono molto ampie: dalla gestione della community ci si può spostare a lavorare sul prodotto, sui contenuti, sulla parte di osservatorio.\nSi può dire che il fattore X sia la capacità di ascoltare e recepire tutto quello che accade nel mondo ed essere in grado di trasformarlo in format, meme e creatività adatte al canale social di riferimento con il giusto tone of voice e il giusto grado di ironia.\n“Chi apre la porta di una scuola chiude una prigione.”(Victor Hugo)\n“Ideas are cheap, execution is everything” (Chris Sacca)\n9. UN CONSIGLIO A CHI VUOLE INTRAPRENDERE UN PERCORSO SIMILE\nIn generale chi vuole intraprendere un percorso lavorativo deve essere una persona curiosa, proattiva, concreta ed efficace. Per essere un buon community manager o comunque per lavorare nel mondo dei Media di ScuolaZoo bisogna conoscere davvero bene i social e tutti gli argomenti che interessano il target. Si deve essere sempre aggiornati e informati sulle news e sui trend della rete. È necessario essere disposti a sperimentare e bisogna saper accettare i “flop” a testa alta e prendendo spunto per migliorarsi e migliorare i propri output ogni volta. Bisogna essere ottimi ascoltatori sia verso la community che verso i propri colleghi che possono con l’esperienza (sia di user che di professionisti) dare dei consigli su come svolgere al meglio la propria mansione.\nE per finire..3CC d’ironia non guastano mai: come per ogni cosa nella vita, non prendersi troppo sul serio aiuta!\nPubblicato in: CIMO meet..., Hosted by CIMO, Professionisti | Tag: communication, community, Entertainment, intervista


Domenica, 25 agosto 2019 - ore 09.53\nDomenica 20 Gennaio 2019 2019-01-20T19:01:00+01:00 | Scritto da Redazione\nQuinto e ultimo appuntamento per BioPiattaformaLab, il percorso partecipativo per discutere insieme ai cittadini e alle organizzazioni del territorio il progetto di simbiosi industriale CAP-CORE, che unirà termovalorizzatore e depuratore in una biopiattaforma dedicata all’economia circolare carbon neutral. L’incontro conclusivo si terrà martedì 22 gennaio presso lo Spazio Arte di Sesto San Giovanni. Nel corso dell’incontro, la coordinatrice del progetto, Agnese Bertello, presenterà il documento di sintesi che ripercorre tutti gli elementi emersi nel corso degli eventi precedenti e le soluzioni emerse.\nOggetto della presentazione saranno proprio i contributi frutto della partecipazione dei cittadini: istanze, proposte, richieste, suggerimenti, nati attraverso il confronto aperto e trasparente con il territorio e maturati dopo un’attenta analisi dei fattori più rilevanti del progetto, le sue caratteristiche, l’impatto e le ricadute.\nIniziato il 26 novembre scorso, con il primo incontro, BioPiattaformaLab, nasce su proposta dei Comuni di Sesto San Giovanni, Cologno Monzese, Pioltello, Cormano e Segrate. Le due realtà aziendali coinvolte Gruppo CAP, gestore del servizio idrico integrato della Città metropolitana di Milano, insieme a CORE S.p.a., Consorzio Recuperi Energetici, hanno così deciso di affiancare alla Conferenza dei Servizi preliminare, il processo partecipativo BioPiattaformaLab, con la collaborazione del Nimby Forum, think tank di comprovata esperienza, per coinvolgere attivamente e ascoltare le comunità locali e gli stakeholder.\n“Quando parliamo di biopiattaforma, dobbiamo pensare a una sfida unica a livello europeo, che guarda al futuro seguendo i cardini della sostenibilità e del riutilizzo delle risorse, commenta Alessandro Russo, presidente e amministratore delegato Gruppo CAP. Un progetto di tale importanza necessitava di essere raccontato al meglio sul fronte della sicurezza, dell’impatto paesaggistico, della salute, della ricaduta per il territorio. Il programma partecipativo ci lascia una grande patrimonio che ha arricchito tutte le parti coinvolte e che non finisce qui. Stiamo pensando a nuovi momenti e a nuove forme di coinvolgimento”.\n“L'ultimo appuntamento aperto alla cittadinanza, commenta il Sindaco di Sesto San Giovanni, Roberto Di Stefano, segna un percorso di partecipazione che è servito per diffondere il progetto che stiamo portando avanti e per rispondere alle richieste dei cittadini e dei comitati interessati. Ringrazio Cap per questa importante fase di ascolto e condivisione che ha coinvolto la cittadinanza, rendendola partecipe di un piano che garantirà una svolta sul territorio, portando alla fine del termovalorizzatore. Ora andiamo avanti, considerando le istanze del territorio e dei cittadini, nella fase di sviluppo di questo rilevante progetto".\nBioPiattaformaLab si è posto come principale obiettivo quello di dare voce al territorio in maniera efficace e concreta. Offrire alla cittadinanza, alle associazioni, a gruppi e comitati locali la possibilità di prendere parte alla definizione di un processo strategico, fornendo tutte le informazioni con la massima trasparenza ed esaustività. Ma soprattutto ha puntato a instaurare un rapporto di dialogo e confronto aperto e continuativo, tendendo a un unico traguardo: migliorare e arricchire il progetto, adattandolo al meglio al contesto in cui sarà realizzato.\nPer chi volesse quindi conoscere tutti i dettagli sul processo partecipativo, l’appuntamento è fissato per martedì 22 gennaio. Per aderire, basta iscriversi sul sito della piattaforma, biopiattaformalab.it, oppure mandare un’e-mail al seguente indirizzo di posta elettronica: segreteria@biopiattaformalab.it\nBiopiattaformaLab, incontro conclusivo 22 gennaio 2019 Spazio Arte, ore 18.00-20.00 Via Maestri del Lavoro 1 Sesto San Giovanni\nCORE Spa è una società per azioni costituita dai Comuni di Sesto San Giovanni, Cologno Monzese, Pioltello, Segrate e Cormano per occuparsi dello smaltimento dei rifiuti solidi urbani, tramite incenerimento, delle suddette comunità. Il servizio viene garantito tramite un impianto di termo distruzione a ciclo continuo con produzione finale di energia termica per teleriscaldamento ed energia elettrica.\nSesto San Giovanni, 18 gennaio 2019\nUNITI, DA MILANO, PER UN’ITALIA E UN’EUROPA APERTE, DEMOCRATICHE E SOLIDALI.


Impatti ambientali causati dall'estrazione di argilla nel Comune di\nInício Ambiente Impatti ambientali causati dall’estrazione di argilla nel Comune di Ibiassucê-BA\nImpatti ambientali causati dall’estrazione di argilla nel Comune di Ibiassucê-BA\nRC: 71437 - 15/09/2020\nALMEIDA, Janilton de Lima. Impatti ambientali causati dall’estrazione di argilla nel Comune di Ibiassucê-BA. Revista Científica Multidisciplinar Núcleo do Conhecimento. Anno 05, Ed. 09, Vol. 03, pp. 35-46. settembre 2020. ISSN: 2448-0959, Collegamento di accesso: https://www.nucleodoconhecimento.com.br/ambiente/estrazione-di-argilla\n2. ESTRAZIONE DELL’ARGILLA E IMPATTI AMBIENTALI\n3. CONTESTO E PROCESSO DI STUDIO\n3.1 CARATTERIZZAZIONE DELL’AREA DI STUDIO\n3.3 STRUMENTI DI RACCOLTA\nGli impatti ambientali negativi sono aumentati in modo drammatico, causando la distruzione degli ecosistemi. Gli impatti ambientali sono cambiamenti nell’ambiente, causati dalle attività umane, che influenzano la salute, la sicurezza, il benessere della popolazione, le attività socioeconomiche, le condizioni estetiche e sanitarie dell’ambiente. Questa ricerca mirava a identificare i principali impatti ambientali causati dall’estrazione dell’argilla nel comune di Ibiassucê-BA a causa delle attività industriali dei ceramisti. Si tratta di una ricerca descrittivo-esplorativa con rassegna bibliografica e visita al locus. I dati sono stati raccolti attraverso l’analisi di fotografie, visite, osservazioni dirette e interviste semi-strutturate e analizzati qualitativamente. L’estrazione dell’argilla, come materia prima di base per le industrie della ceramica, ha portato diversi impatti ambientali negativi come: squilibri ecologici e agricoli, erosione, insabbiamento di fiumi e laghi, deforestazione. Gli impatti ambientali causati dall’estrazione dell’argilla nel comune richiedono l’urgenza nello sviluppo di politiche ambientali che ammorbidiscano la situazione di degrado. Lo svolgimento di attività legate all’educazione ambientale nel comune è il modo per promuovere cambiamenti nel modo di esplorare le risorse naturali.\nParole chiave: estrazione dell’argilla, impatti ambientali, educazione ambientale.\nL’attuale modello di sviluppo economico combinato con la rapida crescita della popolazione e la mancanza di educazione ambientale hanno generato rotture ecologiche che minacciano la capacità di sostegno del pianeta. Tra le rotture ecologiche spiccano gli impatti ambientali negativi derivanti dall’estrazione indiscriminata delle risorse minerarie, una di queste rotture è l’estrazione di argilla per la produzione di prodotti ceramici come oggetti per la costruzione civile come blocchi, piastrelle, piastrelle.\nIl comune di Ibiassucê nello stato di Bahia, è ricco di argilla, un minerale utilizzato come materia prima per fornire e funzionale le industrie ceramiche che producono pezzi come blocchi, piastrelle e piastrelle per l’edilizia civile.\nIbiassucê, si trova nella microregione omogenea di Guanambi, nella regione economica della Serra Geral da Bahia, a sud-ovest dello Stato, a 630 km da Salvador, capitale dello stato e a 47 km da Caetité, sede della regione amministrativa. Ha una popolazione di circa 9.427 abitanti (IBGE, 2018). Come una delle principali attività economiche, evidenziamo le industrie ceramiste che impiegano una quantità significativa di persone. Con questo ha sviluppato l’estrazione dell’argilla, la principale materia prima, per nutrire le industrie della ceramica, senza adeguati studi sugli impatti per conoscere le ripercussioni socio-ambientali di queste attività.\nAlla luce di queste attività, si è ritenuto necessario analizzare gli impatti ambientali causati dall’estrazione dell’argilla nel comune di Ibiassucê-Bahia.\nA metà degli anni ’90 è stato inaugurato un Polo Ceramico nel comune, dove il processo di estrazione dell’argilla è stato intensificato e la preoccupazione per l’ambiente è stata poco manifestata dalla popolazione e dalle autorità locali.\nIl terreno destinato al Polo Ceramico è stato ceduto dal Comune di Ibiassucê caratterizzandosi come area specifica per la costruzione di fabbriche ceramiche dove ha la capacità di ospitare 07 industrie. Ci sono già installati in questa posizione solo 05 (cinque).\nQuesta ricerca ha come obiettivo generale, quello di identificare gli impatti ambientali causati dall’attività ceramista nel processo di estrazione dell’argilla, la principale materia prima di questo tipo di industria. Gli obiettivi specifici della ricerca sono: aumentare gli impatti ambientali causati dalle attività di estrazione dell’argilla; per verificare in quale ordine sono stati gli impatti causati da questa attività, riflettere sulla necessità di un’educazione ambientale efficace per la società locale.\nLa selezione delle aree di esplorazione e l’estrazione delle argille vengono effettuate empiricamente e senza supervisione da parte degli enti pubblici competenti. D’altra parte, l’espansione del mercato focalizzata sulla costruzione civile in tutto lo Stato di Bahia, così come la microregione a cui appartiene il comune di Ibiassucê ha causato l’aumento della produzione di blocchi, piastrelle e piastrelle che a sua volta ha portato all’esplorazione di nuove aree per l’estrazione di materie prime per soddisfare la domanda di produzione..\nPertanto, la produzione di questi prodotti è diventata sempre più un’attività redditizia per i proprietari delle industrie Ceramistas e ha comportato la necessità di studi sull’argomento nella regione, così motivati a svolgere il presente lavoro.\nLo studio è stato condotto in miniere di argilla nella zona rurale del comune e in dieci industrie ceramiche, in cui cinque di esse fanno parte del Polo Ceramico, impiantato a metà degli anni ’90, su terreni concessi dal governo comunale situato sulla strada statale 030, vicino alla sede del comune.\nL’attività mineraria è un forte strumento di degrado ambientale, soprattutto se praticata in modo disordinato e irregolare (MECHI e SANCHES, 2010). In questo senso, il comune di Ibiassucê-BA, per le sue attività industriali legate alla produzione di blocchi, piastrelle e piastrelle destinate all’edilizia civile prodotte dalle Industrie Ceramiste, ha presentato un processo di degrado ambientale nelle aree di estrazione dell’argilla, che funge da materia prima di base per queste aziende.\n“L’argilla può essere definita come un materiale terroso, di granulazione molto fine, che acquisisce plasticità, quando inumidito con acqua” (PORTELA e GOMES, 2005, p. 02) Il nome popolare di questa risorsa minerale è l'”argilla” solitamente trovata nelle terre sedimentarie, nelle valli e nelle terre residue.\nSecondo (MECHI e SANCHES, 2010) L’estrazione dell’argilla in terreni pianeggianti alluvionali è una delle forme di estrazione mineraria più impeccabili, perché viene effettuata all’aperto e in aree vicine alle risorse idriche. Attraverso un’analisi integrata del paesaggio è possibile comprendere i danni causati dall’esplorazione dell’argilla e lanciare proposte volte all’applicazione di misure che riducano il degrado ambientale e consentano l’utilizzo dell’area nelle attività future.\nÈ noto che attualmente vi è grande preoccupazione per le questioni legate al degrado dell’ambiente causato dalle attività del mondo capitalista, in particolare quello di origine industriale. 2008 – According to Kerry\nIl pianeta è in crisi. In tutte le nazioni industrializzate, e specialmente negli Stati Uniti, le prove dimostrano che viviamo in un mondo così immerso nelle tossine che hanno spianato la strada al suolo, all’aria e all’acqua, senza contare i nostri corpi, dal concepimento alla morte. (KERRY, 2008, p. 29)\nIn questo senso, la preoccupazione di sviluppare ricerche di questo tipo, suscita il desiderio di identificare le aree colpite dall’attività mineraria, nel caso specifico, l’estrazione di argilla dovuta alle attività produttive delle industrie della ceramica.\nL’attività estrattiva argillosa ha ampiamente e intensamente degradato l’area in esame, in questo caso i punti in cui svolge lo sfruttamento di questa risorsa, solitamente in basso, in terreni alluvionali e a forma di valle, sempre associati a un corso d’acqua come fiume, laguna, torrente causando impatti su queste risorse oltre il suolo, sollievo, aria, nonché impatti visivi negativi dalla cattiva caratterizzazione estetica del paesaggio locale.\nSecondo il Consiglio Nazionale per l’Ambiente – CONAMA,\nL’impatto ambientale è qualsiasi cambiamento nelle proprietà fisiche, chimiche e biologiche dell’ambiente, causato da qualsiasi forma di materia o energia derivante da attività umane che influenzano direttamente o indirettamente: la salute, la sicurezza e il benessere della popolazione; attività sociali ed economiche; le condizioni estetiche e sanitarie dell’ambiente e la qualità delle risorse ambientali. (BRASIL, 1993)\nStudiare l’impatto ambientale è principalmente valutare le conseguenze di alcune azioni, in modo che ci possa essere la prevenzione della qualità di un dato ambiente che può subire l’esecuzione di determinati progetti o azioni, o subito dopo la loro attuazione.\nSecondo Sousa (2000, p. 88-89) “Per l’Economia Ambientale, la qualità ambientale è considerata un bene che fornisce utilità ai singoli e, quindi, è trattata come gli altri beni dell’economia”.\nÈ noto che per sopravvivere alla società umana è necessario utilizzare le risorse naturali, quindi qui c’è la questione se le risorse naturali siano trattate come essenziali per la sopravvivenza umana. Ciò di cui si discute in questo lavoro è riconciliarsi con la natura, la sostenibilità, i progetti di recupero di aree degradate da attività estrattive argillose con la responsabilità ambientale, basata sulla legalità, nella realizzazione di licenze ambientali per svolgere tale attività.\nL’estrazione mineraria, e in particolare l’argilla, è un’attività ampiamente sviluppata in Brasile e nel comune di Ibiassucê, perché la presenza di industrie ceramiche è cresciuta considerevolmente.\nLa produzione industriale di parti ceramiche per l’edilizia civile è stata caratterizzata come una delle principali attività economiche di grande occupabilità, seconda solo all’agricoltura di sussistenza, che sostiene la maggior parte della popolazione comunale.\nDati i problemi segnalati, l’ambiente subisce alcuni impatti con questa dinamica produttiva e sono necessarie misure per migliorare la qualità della vita e il degrado ambientale nel comune. Per questo è necessario effettuare studi relativi ai vari problemi ambientali e alle conseguenze delle attività industriali locali.\n2003 – For Jacobi\nRiflettere sulla complessità ambientale apre un’opportunità stimolante per comprendere la gestazione di nuovi attori sociali che si mobilitano per l’appropriazione della natura, per un processo educativo articolato e impegnato nella sostenibilità e nella partecipazione, basato su una logica che privilegia il dialogo e l’interdipendenza delle diverse aree della conoscenza. (JACOBI, 2003, p. 191)\nIn questo senso, l’educazione ambientale e il processo di sensibilizzazione della popolazione sulla necessità di prendersi cura dell’ambiente, in modo che fornisca sostegno alle popolazioni se sono urgenti. Una società istruita è in grado di decidere, pianificare ed essere consapevole delle conseguenze delle sue azioni sull’ambiente.\nIl comune di Ibiassucê (Figura 01) si trova nella microregione omogenea di Guanambi, regione economica della Serra Geral di Bahia*. Con un’area di circa 380 km2, il comune si trova a 630 km da Salvador – Capitale dello Stato e a 47 km dal quartier generale di Caetité della regione amministrativa più vicina.\nFig. 01 – Caratterizzazione del Comune di Ibiassucê\nFonte: Compilazione dell’autore\nInformazioni su un’altitudine di circa 600 m, Ibiassucê si trova tra le coordinate geografiche 14º16′ di latitudine sud e 42º17′ di longitudine ovest, presentando limiti con i comuni di Rio do Antônio a est, Caetité a ovest, Lagoa Real a nord e Caculé a sud come si può vedere nella mappa sottostante.\nIl presente lavoro è una ricerca descrittivo-esplorativa, con rassegna bibliografica, in visite a locus, interviste semistrutturate con lavoratori delle miniere minerarie, residenti delle comunità e analisi comparative delle fotografie, degli ambienti studiati in cui vengono utilizzate per l’estrazione dell’argilla come materia prima per l’industria ceramica.\nGli strumenti utilizzati nella raccolta dei dati erano immagini fotografiche, report attraverso interviste semi-strutturate con persone direttamente e indirettamente coinvolte nelle attività di estrazione e produzione, oltre alla ricerca su riviste di CAPES e google scholar.\nLe interviste sono state condotte con la popolazione che vive vicino alle aree di esplorazione dell’argilla situate nell’area rurale, principalmente nelle comunità di Juazeiro, Pajeú e Olhos D’água tutte situate ad ovest del quartier generale del comune. È stata sviluppata un’intervista con il Segretario per l’Agricoltura e l’Ambiente del Comune.\nI dati ottenuti sono stati analizzati qualitativamente.\nCon i lavoratori per ottenere informazioni sul metodo di esplorazione delle argille, la produzione di blocchi, piastrelle e piastrelle, il numero di dipendenti e le posizioni per ottenere la materia prima.\nL’altro anno, le interviste con i residenti miravano ad ottenere informazioni sui problemi causati dall’esplorazione dell’argilla nella qualità dell’ambiente e nella loro vita.\nLo studio ha incluso l’identificazione degli impatti ambientali e socioeconomici, considerando quelli positivi e negativi, in cui gli impatti positivi si riferiscono a risultati benefici e negativi quando producono danni all’ambiente.\nLa prima parte è stata dedicata alla pianificazione della ricerca, alla definizione del tema, alla scelta del tema, alla delimitazione del tema, alla ricerca di fonti e motivazioni, all’elaborazione degli obiettivi e della giustificazione del progetto, alla metodologia appropriata alla ricerca, nonché agli strumenti da utilizzare durante il lavoro.\nIl passo successivo nel lavoro è stata l’esecuzione della ricerca stessa, la definizione delle aree da osservare e studiare nel comune, ha formulato le ipotesi della ricerca; i dati e le informazioni sono stati raccolti attraverso visite, osservazioni, fotografie e interviste. Essa ha cercato di giustificare le ipotesi dimostrando o confutandone la validità.\nA seguito della fase successiva dello sviluppo del lavoro, i dati raccolti sono stati verificati, analizzati criticamente i dati, dedotti e creati significati, confronti e test, classificazione, argomentazione e presentazione dei risultati presentati di seguito.\nInfine, il lavoro si è concluso mostrando i risultati ottenuti, verificando le teorie, deducendo cause e conseguenze.\nLe società ceramiste del comune di Ibiassucê sono state fondate nella seconda metà degli anni ’90, quando l’amministrazione comunale ha concesso terreni per la realizzazione di un polo ceramico nel comune.\nAnche attraverso interviste e conversazioni con gli attuali imprenditori del settore, prima della fondazione del Polo Ceramico c’era una sola industria ceramista e alcune ceramiche fatte a mano che hanno realizzato mattoni nel comune. Sapendo che si trattava di una regione con una quantità significativa di argilla da sfruttare, il governo insieme a un gruppo di imprenditori ha deciso di investire nella filiale.\nAttraverso osservazioni dirette, l’uso di fotografie e interviste, si è scoperto che tra gli impatti negativi spicca l’erosione, l’insabbiamento, la denudazione del suolo e la compattazione del suolo.\nA causa della rimozione della vegetazione per il processo di scavo e rimozione dell’argilla, parte del terreno locale non è protetto causando processi di compattazione in determinate situazioni e lisciviazione da parte di un altro. “La lisciviazione del suolo è un processo erosivo causato dal lavaggio dello strato superficiale dal flusso di acque superficiali” (RIBEIRO, 2020).\nUna volta che il terreno lisciviato diventa inadatto all’agricoltura, così la terra che viene utilizzata per l’estrazione dell’argilla finisce per essere abbandonata dai proprietari, che sopravvivono dall’agricoltura di sussistenza.\nInoltre, il luogo in cui avviene l’estrazione dell’argilla, ci sono enormi crateri all’aperto, che non passano attraverso un processo di recupero, cioè questi crateri dovrebbero essere coperti da code, uno strato superficiale di terreno con materia organica che viene rimosso dal sito e non serve per la costruzione di parti ceramiche per la costruzione civile. Il risultato è che questi crateri inondano di acqua piovana, e al momento, quest’acqua non fa bene alla comunità, perché è fangosa, inadatta al consumo come si vede nella figura 02 sottostante.\nFig. 02 – Cratere alluvionale all’aperto causato dall’estrazione dell’argilla nella Grama Farm. Ibiassucê-BA\nIl processo di esplorazione dell’argilla nei siti di estrazione viene fatto in modo completamente irregolare, poiché non obbedisce alla distanza dai letti del fiume, causando il collasso dei pendii, con conseguente insabbiamento e abbattimento della foresta ripariale, contribuendo a far sì che queste risorse idriche diventino più secche.\nQuando estraggono argilla, le industrie della ceramica gettano le code, cioè la parte superficiale del terreno che viene rimossa, nell’alveo del fiume. Dove prende l’argilla è un cratere senza alcuna protezione vegetale come visto nella figura 02 sopra, causando l’area di diventare inospitale per lo sviluppo della vegetazione. Gli inchiodi vengono gettati nel fiume e quando l’alluvione arriva nella stagione delle piogge viene spazzata via dalla corrente dell’acqua che contribuisce all’insabbiamento di queste e delle lagune.\nL’impatto ambientale è visibile, un ambiente completamente degradato, senza alcuna cura. Alcuni di questi impatti possono essere visti attraverso le figure da 03 a 06.\nFigura 03: Code gettate nell’alveo del fiume\nFigura 04: Rimozione dello strato superficiale del suolo\nFigura 04: Rimozione delle foreste ripariali\nFigura 05: Rimozione dell’argilla in un letto del fiume\nOsservando gli impatti dimostrati nelle foto, si verifica che le perdite del suolo, il processo di insabbiamento e la distruzione della foresta ripariale sono chiaramente verificati che questi impatti stanno effettivamente avvenendo nelle regioni in cui viene eseguita l’attività di estrazione dell’argilla.\nFinora non vengono adottate misure adeguate tanto da parte dei responsabili della distruzione da parte di entrambi gli organi pubblici di controllo. È noto che si tratta di un’attività che genera reddito e occupazione per la popolazione, ma è necessario sviluppare nuove strategie in modo che l’ambiente non venga distrutto senza scrupoli.\nAttraverso conversazioni e interviste alcune persone hanno riferito che dove l’argilla viene rimossa, non può più fare piantagioni di generi alimentari, cioè la terra diventa inadatta all’agricoltura. I minimi alluvionali diventano improduttivi a causa della mancanza di umidità dovuta alla rimozione della vegetazione e alla compattazione del suolo, principalmente dai macchinari utilizzati nei lavori di esplorazione, lasciati all’aperto senza alcun processo di recupero.\nL’estrazione di argilla nel comune di Ibiassucê-Bahia è considerata un’attività redditizia che genera reddito. Ma il processo di estrazione viene eseguito senza preoccuparsi del recupero delle aree da cui viene rimosso il materiale argilloso. In questo senso, il processo di sfruttamento di questa risorsa causa una serie di impatti ambientali.\nTra questi impatti c’è un positivo, che è la generazione di reddito. Gli altri erano negativi come: insabbiamento di fiumi e laghi, rimozione della foresta ripariale, compattazione del terreno, crateri all’aperto che sono inondati di acqua piovana e inadatti all’uso umano. Questi impatti causano ripercussioni socioeconomiche in quanto compromettono lo svolgimento delle attività agricole nelle aree in cui svolgono tale attività estrattiva.\nPertanto, con tutti gli impatti negativi causati dall’estrazione dell’argilla per le industrie ceramiche, è indispensabile per l’attuazione dell’Educazione Ambientale nelle scuole del comune e in altri segmenti della società, al fine di sensibilizzare, mobilitare e di conseguenza causare cambiamenti, soprattutto per quanto riguarda il recupero delle aree degradate, l’attribuzione di coloro che sono responsabili dello sfruttamento delle risorse minerarie e della riorganizzazione delle forme di ritiro dell’argilla in Comune.\nNell’Educazione Ambientale ci sono possibilità di motivare le persone a trasformare la realtà locale in difesa della qualità della vita, dell’ambiente in un’obiettivo di cittadinanza e trasformazione sia sociale che ambientale, oltre che economica, attraverso azioni sostenibili.\n2. Foto dell’autore e mappa estratta da BAHIA, CENTER FOR STATISTICS AND INFORMATION. Informazioni di base dei comuni di Bahia: Regione di Serra Geral. Salvador, 1994.\n Laurea magistrale in Scienze e Matematica, Specializzazione in Formazione Socioeconomica in Brasile, Media in Educazione e Gestione Ambientale e Sviluppo Sostenibile. Laureato in Geografia, Scienze Biologiche e Pedagogia.\nMaster in scienze e insegnamento della matematica, specializzazione in formazione socioeconomica in Brasile, media in educazione e gestione ambientale e sviluppo sostenibile. Laureato in Geografia, Scienze Biologiche e Pedagogia.\nNote sull’agricoltura nell’evoluzione del pensiero economico\nAnalisi tecnologica del materiale di Areal Morro Branco, Porto Grande, Amapá, per frazionamento\nAnalisi mineralogica del campione di sabbia dell’Areal Morro Branco di Porto Grande – AP\nCrollo del porto di Santana-AP nel marzo 2013: prospettive di impatto socio-ambientale sul Rio delle Amazzoni, Brasile


Utthita Hasta Padangustasana: la posizione eretta mano-piede – Italia Yoga\nUtthita Hasta Padangustasana: come fare la posizione eretta della mano nel piede. Consigli e segreti\nUtthita Hasta Padangustasana è una posizione yoga che può essere molto impegnativa, soprattutto all’inizio della pratica. Per chi inizia yoga, l’idea di portare il naso allo stinco e lo stinco al naso può risultare piuttosto complicato, una vera e propria impresa per qualcuno. Fatto salvo che non esiste una posa perfetta, come ci insegna in particolare Odaka Yoga, ma solo la posa che in quel momento è stabile e confortevole per noi, nulla ci vieta di sperimentare. Se non altro per conoscere meglio noi stessi e i nostri limiti.\nUno dei consigli più importanti che vi posso dare riguardo a Utthita Hasta Padangustasana è di focalizzarvi sul vostro respiro. Utthita Hasta Padangustasana richiede tendini aperti, muscoli del core forti ed equilibrio, di sicuro, ma anche una comprensione palpabile del respiro e di come supporta le transizioni dentro e fuori le pose. Praticare questa posizione con consapevolezza può insegnare come l’uso del respiro può portare a profondità e facilità. In modo particolare l’espirazione: è fondamentale per entrare nella posa, come in tutte le posizioni intense di flessione in avanti.\nSperimentate con l’Ujjayi Pranayama (Respiro Vittorioso), con inspirazioni ed espirazioni bilanciate in lunghezza e volume. Cominciate poi ad aggiungere una breve pausa dopo le espirazioni. Noterete gradualmente che mentre inspirate, il respiro si muove verso il basso, e la parte anteriore del corpo – dall’osso pubico fino alla sommità dello sterno – si espande sottilmente, muovendo la spina dorsale in direzione di una curva a gomito. Quando espirate, la spina dorsale tende ad arrotondarsi mentre il respiro si muove verso l’alto e verso l’esterno. Se continuate a respirare in questo modo, scoprirete che la base dell’osso pubico si sposta indietro all’inizio delle inspirazioni e il coccige si arriccia delicatamente alla fine delle espirazioni. Se riuscite a fare comodamente una pausa dopo le espirazioni, sperimenterete un avvallamento naturale della pancia e un sollevamento della base del bacino. Questo modello naturale di respirazione è il motivo per cui espiriamo quando entriamo nei piegamenti in avanti e inspiriamo quando ne usciamo.\nProvate a usare questo modello nell’ultima fase di Utthita Hasta Padangustasana. Mentre espirate concentratevi sull’allungamento della colonna vertebrale, mentre espirate provate a sentire il il vostro coccige arricciarsi in avanti, finché la pancia non si piega sulla coscia.\nUtthita Hasta Padangustasana: come fare la posizione eretta della mano nel piede\nUsate le onde di Odaka Yoga per favorire una migliore posizione della testa del femore nell’acetabolo e una maggiore flessibilità delle vostre anche, largamente interessate in questa posa. Potete utilizzare il movimento di Ripples che facilita l’oscillazione del coccige di cui vi ho accennato poc’anzi oppure il movimento di bassa marea.\nPreparatevi, poi, con alcune posizioni che possono aiutarvi ad alleggerire il carico. Una di queste posizioni è Prasarita Padottanasana. Lasciatevi andare verso il basso con le gambe divaricate e mettete le mani sul tappetino alla larghezza delle spalle. Per facilitare l’allungamento premete i palmi contro il tappetino. Cercate di portare la vostra corona a contatto con il mat.\nUtilizzate i sigilli, sfruttando la naturale attivazione di Uddiyana Bhanda. Attraverso questo bandha creerete un sollevamento interno del vostro pavimento pelvico e dei muscoli addominali, che sosterrete trattenendo il respiro. All’inizio vi sembrerà di far lavorare i muscoli addominali, ma scoprirete che man mano che diventerete più consapevoli di come usare il respiro, sarà necessario meno sforzo fisico per mantenere il sollevamento. Uddiyana Bhanda favorisce un’espirazione più completa. Col tempo, sarete in grado di trattenere la vostra espirazione più a lungo e sentirete un maggiore sollevamento interno. La sensazione è profonda ed esaltante, come se steste invertendo internamente la forza di gravità. È facile lavorare in modo errato in questo bandha; saprete di farlo bene quando non c’è nessun indurimento o presa, ma piuttosto una corrente ascensionale di respiro e di energia sottile.\nCome tutte le posizioni di equilibrio, anche Utthita Hasta Padangustasana prevede un forte e intenso radicamento e attiva uno dei chakra più importanti in questo senso: Muladhara.\nSperimentate. Consapevoli con una pratica costante, ma senza attaccamento, potrà regalarvi meravigliose possibilità.\nPrevious Post Articolo precedente:Musica yoga: playlist rilassante per fare yoga\nNext Post Yoga ed estasi spirituale: questione di chimica?\nOne Reply to “Utthita Hasta Padangustasana: la posizione eretta mano-piede”\nPingback: Posizioni yoga: nomi e immagini – Italia Yoga


GP Tbilisi: Bronzo Paissoni e la Georgia domina al maschile - italiajudo.com|italiajudo.com\nSeconda giornata del Grand Prix di Tbilisi 2018, 6° prova dell’IJF World Tour 2018 ed ennesima giornata targata Georgia al maschile e Francia al femminile, entrambi vincitori nelle categorie in gara.\nLa giornata odierna sorride anche all’Italia che, dopo il quinto posto di Martina Lo Giudice oggi, conquista con Carola PAISSONI la medaglia di bronzo.\nPubblicato da A. Cau\til 31 mar 2018\tin Iglesias\nGrazie a questo risultato, sommato a quella della giornata di ieri, il medagliere vede sempre in testa la Georgia con 4 ori, 2 argenti e 4 bronzi, seguita dalla Francia con 3 ori, 1 argento e 2 bronzi e dalla Germania con 1 ori e 1 bronzo.\nGli italiani in gara. Partiamo dalla medaglia di bronzo di Carola PAISSONI. La gara della nostra atleta inizia al secondo turno con la vittoria sulla russa Mariia ZOLNIKOVA e prosegue con la vittoria nei quarti sulla tedesca Sarah MAEKELBURG (che nel turno precedente aveva eliminato la favorita britannica Gemma HOWELL). In semifinale è sconfitta dalla canadese Kelita ZUPANCIC, ma nella finale per il bronzo sconfigge l’olandese Natascha AUSMA.\nIn campo maschile nella cat. 73 l’Italia schierava 2 atleti. Giovanni ESPOSITO dopo aver sconfitto il brasiliano Jeferson SANTOS JUNIOR è sconfitto al terzo turno dal georgiano Lasha SHAVDATUASHVILI, a fine giornata medaglia d’oro; Augusto MELONI è invece sconfitto al primo incontro dal cipriota Roudolf KOURTIDES.\nTerza medaglia d’oro maschile su 3 categorie per la Georgia, questa volta con Lasha SHAVDATUASHVILI che in finale supera il compagno di squadra Phridon GIGANI.\nMedaglie di bronzo per lo svizzero Nils STUMP e per l’olandese Sam VAN T WESTENDE.\nQuarto oro per la Georgia con Tamazi KIRAKOZASHVILI, medaglia d’argento per il portoghese Anri EGUTIDZE.\nMedaglie di bronzo per l’ucraino Sergii KRIVCHACH e il georgiano Nugzari TATALASHVILI.\nOro alla Francia con la campionessa del mondo Clarisse AGBEGNENOU che supera in finale la polacca Karolina TALACH.\nMedaglie di bronzo entrambe alla Grand Bretagna con Lubjana PIOVESANA e Lucy RENSHALL.\nAltro oro di giornata per la Francia con Marie Eve GAHIE, medaglia d’argento al Canada con Kelita ZUPANCIC.\nMedaglie di bronzo per l’Italia con Carola PAISSONI e per la Georgia con Mariam TCHANTURIA.\nEC Juniores: Alice Bellandi conquista Lignano. Italia quarta con 9 medaglie\nEJ Cup Dubrovnik: Centracchio e Di Loreto d’argento, Ritieni e Campese di bronzo


Per la “Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne” si narra con lo standard jazz | instArt magazine\nPer la “Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne” si narra con lo standard jazz\nTRIESTE – “Ascoltare per ripensare l’Amare”. In occasione della Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne, martedì 26 novembre alle 18.30 nella Sala Tartini del Conservatorio “G. Tartini” di Trieste, un evento che nasce dall’idea di raccontare le vicende narrate da alcuni famosi standard jazz. Del jazz si conosce la musica, raffinata tessitura di note sul pentagramma. Ma ci sono anche le parole e le storie. E sono queste storie che vengono raccontate in un intreccio di buona musica e testi scelti. Si esibiranno il Them Trio con Margherita Baggi alla voce, Camilla Collet alla batteria e percussioni e Piercarlo Favro alla chitarra elettrica, con letture a cura dalle allieve della classe di Teoria e tecnica dell’interpretazione scenica Maria Pradal e Martina Spessot.\nIn apertura il Prefetto di Trieste Valerio Valenti saluterà l’iniziativa insieme ad un rappresentante della Questura di Trieste. A seguire sarà presentato il Codice di condotta per la prevenzione e il contrasto alle molestie del Conservatorio con l’intervento della giurista Maria Dolores Ferrara. Ingresso libero, info: www.conts.it.\nLe descrizioni sono ricche di dettagli, emozioni e sanno coinvolgere il pubblico che ha l’impressione di essere davvero presente nelle situazioni narrate, quasi di essere parte della storia. La voce narrante e cantante intrecciano i fili sui temi dell’attesa, della passione, del riconoscersi, dell’illusione, dell’incontro, del ritorno, del riscatto, dell’ottimismo e di quella che si continua a credere l’eternità dell’amore. Si sviluppa spontaneamente una notevole empatia. Le artiste si mettono a nudo in tutta la loro umanità nella battaglia più grande: quella per l’amore, in tutte le sue forme. Un amore più volte perduto, fieramente difeso, sempre cantato, con dolore o gratitudine, con straziante emozione.\nL’appuntamento di martedì 26 novembre è inserito nella rassegna “Donne tra musica e parole” ed è ideato e promosso dal Comitato Unico di Garanzia (CUG) ed è dedicato alla Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne, per risaltarne la forza, accrescerne la confidenza e affermare, ancora una volta, no alla violenza, attraverso la forza vibrante, coinvolgente della musica e la forza evocativa delle parole, senza dare ulteriore adito ad estremismi basati sul concetto di “femminismo”. Il problema della violenza sulle donne non va considerato come un problema emergenziale a cui dare risposte di emergenza, bisogna invece dare risposte di sistema, facendo prevenzione, formazione, sensibilizzazione, cercando di raggiungere un pubblico e sensibilità sempre più vaste per cambiare lo sguardo e aumentare la consapevolezza, in particolare tra le giovani generazioni. La musica, quindi, si rende veicolo per interpretare la vita, coglierne le sfumature e diffondere messaggi, un’occasione di riflessione e sensibilizzazione culturale sul fenomeno della violenza di genere, ponendo poi l’accento sull’importanza di promuovere la cultura della denuncia, del riscatto.\nMargherita Baggi è una cantante di Monfalcone prossima alla laurea triennale in Canto Jazz all’interno del Conservatorio Tartini di Trieste ed attualmente iscritta ai corsi del Biennio di Composizione Jazz dello stesso Conservatorio. Inizia a cantare all’età di cinque anni nel coro per bambini “Piccolo coro di Monfalcone”, dove rimarrà fino agli undici. In seguito prende parte al gruppo di Musical della Parrocchia di San Giuseppe della città e durante gli anni al Liceo Francesco Petrarca di Trieste prende parte ai gruppi di musical e di teatro della scuola. Attualmente collabora stabilmente con il chitarrista Piercarlo Favro, con il quale ha un duo. Camilla Collet, diplomata a pieni voti presso il Conservatorio di Musica “G. Tartini” di Trieste, ha studiato con musicisti appartenenti alla scena musicale nazionale ed internazionale, come Michael Lauren, Klaus Gesing, e Giovanni Maier. Partecipa a numerose masterclass e seminari tenuti da importanti artisti, tra i quali: Nik Bärtsch, John Hollenbeck, Michele Rabbia, Giancarlo Schiaffini, e altri. Dal 2013 ha una vivace attività concertistica, anche all’estero, in contesti sia di musica jazz che classica, e registra numerosi dischi con svariati progetti musicali tra cui il suo, Ishi No Hoden, con cui propone brani jazz originali ispirati alla cultura giapponese. Parallelamente all’attività di musicista ed insegnante, si dedica alla realizzazione di colonne sonore ed effetti sonori per media. Piercarlo Favro è un chitarrista che vive a Trieste. Dopo una breve esperienza col clarinetto, comincia a suonare la chitarra da autodidatta. A 19 anni si trasferisce a Milano dove studia chitarra moderna al CPM Music Institute, concludendo gli esami del corso bachelor col massimo dei voti. Durante questa permanenza, durata cinque anni, ha lavorato come tutor nello stesso istituto e come recensore artistico per la Mussida Music Publishing, una società editoriale e di sviluppo software. Nel 2015 si trasferisce a Trieste per studiare al Conservatorio G. Tartini. Nell’anno accademico 2017/2018 si laurea con 110 e lode al triennio di Chitarra Jazz. Frequenta attualmente il triennio di chitarra classica. Nel corso degli anni ha preso parte a numerosi progetti musicali differenti, spesso di musica originale, con cui si è esibito in Italia, Svizzera, Austria, Slovenia e Croazia. Attualmente suona con gli Eastern Border Ensemble, un progetto di musica tradizionale balcanica rivisitata in chiave moderna, formato da studenti ed ex studenti del Conservatorio G. Tartini di Trieste.