Come trattare la stitichezza negli adulti - Sintomi 2021\nLa stitichezza è un problema abbastanza comune. Ciò è dovuto al fatto che molti si vergognano di vedere un medico, credendo che tutto passerà pure.\nIn realtà, la stitichezza è la stessa malattia di tutte le altre condizioni patologiche del corpo che necessitano di intervento medico e aiuto.\nPer scoprire se c'è stitichezza, puoi condurre un piccolo esperimento. Per fare questo, fai bollire una barbabietola, tagliala o gratta e grattala. Nella composizione del vegetale ci sono sostanze che non sono soggette a distruzione nell'intestino.\nGrazie a loro, è possibile determinare il tempo di passaggio delle masse fecali attraverso l'intestino. Se durante il giorno non ci sono feci con un colore modificato, è necessario concludere che l'intestino funziona in modo inefficiente e ritarda l'eliminazione dei residui alimentari non trasformati.\nLa comparsa di stitichezza spesso porta alla malnutrizione o al regime di bere inadeguato. La presenza nella dieta di alimenti a basso contenuto di fibre, l'uso frequente del cosiddetto cibo "veloce", fast food, spuntini in movimento. Tale cibo non può servire come riempimento sufficiente per l'intestino, e questo porta allo sviluppo della malattia.\nUno dei principali fattori di costipazione cronica è uno stile di vita sedentario. Se nel processo di lavoro non c'è tempo per andare in bagno, e devi ignorare l'impulso, contribuisce anche allo sviluppo della malattia. Il fatto è che l'allungamento eccessivo dell'intestino aiuta a ridurne la sensibilità.\nUna delle cause della stitichezza cronica può essere il tè normale. Il tannino contenuto nella bevanda colpisce la parete intestinale. Se viene utilizzato in grandi quantità, potrebbero esserci delle irregolarità nell'intestino. Pertanto, tutto è buono con moderazione, e anche il tè.\nLo stress e l'ansia influenzano negativamente la condizione intestinale. La comparsa di stitichezza cronica può essere associata a viaggi costanti, viaggi.\nA volte il problema è causato dall'abuso di farmaci lassativi. La stitichezza accompagna spesso la gravidanza, i cambiamenti della menopausa nel corpo femminile, alcune infezioni nel tratto gastrointestinale, lesioni del retto o dell'ano.\nConseguenze di costipazione cronica\nAlle violazioni della sedia devono essere trattate con la dovuta attenzione, rispondendo adeguatamente al problema.\nIn effetti, un sintomo come la stitichezza può indicare patologie più gravi che sono nascoste nel corpo.\nÈ necessario consultare un medico per scoprire i motivi che hanno portato alla comparsa del problema.\nSe non rispondi correttamente e continui a resistere nella speranza che prima o poi tutto passerà da solo, ci saranno conseguenze molto spiacevoli:\nstato di depressione, nervosismo;\nNon esitate a consultare un medico. I medici sanno bene cosa il corpo è minacciato di stitichezza cronica.\nTi consigliamo di guardare il video, che spiega le caratteristiche dell'occorrenza e i metodi di trattamento della stitichezza:\nCome sbarazzarsi rapidamente della stitichezza\nSbarazzarsi di stitichezza nel più breve tempo possibile aiuterà le candele di glicerina. Questo è il mezzo più popolare e sicuro per risparmiare in tali situazioni. L'effetto del loro uso sarà sul viso dopo 5-10 minuti.\nIl principale vantaggio di questo strumento è che è consentito l'uso nei bambini, donne in gravidanza e in allattamento. La glicerina, il principale ingrediente attivo del farmaco, ha un effetto morbido ma efficace sull'intestino.\nUn altro rimedio altrettanto popolare che ha un effetto purificante sullo stomaco è il solito clistere. Abusare di questo strumento non ne vale la pena, in modo che l'intestino non diventi "pigro". Ma in caso di emergenza, quando è necessario liberarsi delle masse fecali che riempiono troppo l'intestino e avvelenano il corpo con le loro tossine il prima possibile, sono consentiti clisteri purificanti. La composizione classica di questo strumento è un decotto di camomilla o salina.\nL'olio di ricino viene spesso usato per fornire il primo soccorso per la stitichezza. Per prendere questo strumento è necessario per diversi giorni una volta al giorno nella quantità di 1-2 cucchiai (20-30 capsule). L'effetto della ricezione può comparire dopo due o più ore.\nDurante il trattamento, è consigliabile stare a casa, dal momento che è molto difficile prevedere quale forza sarà l'effetto di pulizia. Questo metodo è controindicato per i bambini piccoli. Dall'età di 12 anni, i bambini possono ricevere 10 g (10 capsule) di castagna.\nSe la stitichezza compare per la prima volta in età avanzata, sono accompagnate da intenso dolore addominale, o il dolore è prevalentemente notturno, c'è una perdita di peso immotivata, preoccupazioni per la febbre, sangue nelle feci è presente, in tutti questi casi una visita dal medico non può essere posticipata.\nCon un corso più facile della malattia, puoi provare a correggere la situazione tu stesso con l'aiuto di mezzi improvvisati e metodi della medicina tradizionale.\nSe la stitichezza è causata da atonia intestinale, una dieta peristaltica sarà utile. Nella dieta, è necessario inserire più fibre vegetali, succhi di verdure crude. Non meno importanti sono macedonie, piatti, composte.\nSe le basi della stitichezza sono fenomeni spastici, la dieta dovrebbe essere benigna. In questo caso, verrà mostrata una maggiore efficacia mediante il calmamento del sistema nervoso.\nIn caso di stitichezza causata dall'assunzione di antibiotici, dissenteria, colite, vengono prescritti farmaci che normalizzano la microflora intestinale. Quando i disturbi della motilità intestinale sono causati da un indebolimento dei muscoli addominali, ad esempio, dopo il parto, la ginnastica terapeutica e il massaggio saranno i mezzi più efficaci. Con emorroidi croniche, ragadi anali, eliminando queste cause aiuta sempre a sbarazzarsi di stitichezza.\nPotresti essere interessato a un articolo sui lassativi popolari per il trattamento della stitichezza negli adulti e nei bambini.\nQui imparerai molti rimedi popolari popolari per la stitichezza.\nLa normale attività intestinale è impossibile senza frutta e verdura fresche nella dieta, che sono così ricchi di fibre e altre sostanze preziose.\nRicetta 1. Un eccellente effetto lassativo ha una miscela, che consiste in:\nprugne (snocciolate) -250 g;\nfichi - 250 g;\nalbicocche secche - 250 g;\nmiele - 250 g;\nFoglia alessandrina (macinare) - 10 g\nL'ultimo componente può essere sostituito con mezza tazza di olivello spinoso. Lavare i frutti secchi, vaporizzare, torcere in un tritacarne. Mescolare bene tutti gli ingredienti. La miscela risultante per prendere un cucchiaio prima di coricarsi, pre-mescolare in mezzo bicchiere di acqua fredda purificata.\nRicetta 2. Versare uno strato di bacche di sorbo rosso maturo in un barattolo, risciacquandole con acqua. Quindi aggiungere uno strato di zucchero, quindi le bacche e mettere sopra lo zucchero. E così via fino al collo. Legarlo con una garza pulita e mettere il barattolo al sole. Lo sciroppo dovrebbe essere formato. Quindi riordinare il contenitore con le bacche in un luogo buio e insistere per tre settimane. Bisogna fare attenzione a non iniziare il processo di fermentazione.\nQuindi scolare lo sciroppo, filtrare le impurità e mescolare con la vodka. Per mezzo litro di sciroppo aggiungere 25 ml di alcol al 40%. Bevi un cucchiaio di tintura ogni mattina prima di colazione. Fatelo fino a quando la sedia viene regolata. Quindi prenditi una pausa per 1-2 settimane e ripeti il corso di nuovo.\nRicetta 3. Per migliorare il lavoro dell'intestino, puoi usare il sambuco. 2 tavolo. Cucchiai di materie prime secche versare un bicchiere di acqua bollita a temperatura ambiente. Lasciare riposare la miscela per 10-12 ore. Quindi filtrare. Bere un terzo di un bicchiere di notte.\nSugli scaffali dei negozi tutto l'anno in presenza di verdure fresche come cavoli, barbabietole, carote e altri.\nSono una ricca fonte di fibra alimentare necessaria per il lavoro produttivo dell'intestino.\nRicetta 1. Sbucciare una mela e grattugiare, mescolare in pari quantità con i crauti. Al mattino a stomaco vuoto mangiare un bicchiere della miscela. Inoltre, fai esercizi ginnici leggeri con gli squat, l'automassaggio dell'addome con le mani in senso orario intorno all'ombelico.\nRicetta 2. Per la stitichezza bene aiuta una miscela di barbabietola e succo di carota. Inizialmente, 1/3 di tazza dovrebbe consistere di succo di barbabietola, i restanti 2/3 di succo di carota. A poco a poco, il rapporto dovrebbe cambiare a favore del primo ingrediente.\nRicetta 3. Quando la stitichezza ha bisogno di mangiare più cetrioli. Contengono un sacco di fibre, acqua e ammorbidiscono le masse fecali, oltre a stimolare la motilità intestinale. Mangiare verdure fresche dovrebbe essere un'ora prima di un pasto o un'ora dopo un pasto.\nLe erbe dovrebbero essere usate con cautela, considerando tutte le possibili controindicazioni. È necessario essere trattati con un rimedio selezionato, senza combinarlo con altre piante ugualmente potenti.\nRicetta 1. L'aloe, un guaritore casalingo sul davanzale, ha un effetto lassativo piuttosto forte. Puoi masticare un pezzo di carta e strapparlo dal piatto. Ma è meglio e più buono fare un cocktail curativo, che viene usato per pulire gli intestini con una scopa. Metti una mela e una foglia di aloe nella ciotola dei semi sbucciati e di girasole e aggiungi dell'acqua.\nPer assaggiare e migliorare l'effetto, puoi dare un cucchiaio di miele. Tutto frusta. Risulta un gradevole sapore di massa omogenea di colore verde chiaro. Beviamo a stomaco vuoto e aspettiamo i risultati. Se necessario, puoi ripetere.\nRicetta 2. Per cucinare un decotto di corteccia spinosa, che ha un effetto lassativo, è necessario far bollire la materia prima per 15-20 minuti a fuoco basso, insistere e prendere dalla stitichezza.\nC'è un'altra opzione per l'utilizzo di questo strumento. Asciugare la corteccia, macinare in polvere e assumere per via orale, iniziando con ½ cucchiaino, aumentando gradualmente la dose. Lavare con pochi sorsi d'acqua. Invece di polvere da corteccia di olivello spinoso, è possibile utilizzare caffè macinato, che ha anche una forte attività lassativa.\nRicetta 3. Raccogli le radici del dente di leone, sbucciatele e tagliatele a pezzetti. Coprire con una tazza di acqua fredda un cucchiaio di materie prime e insistere durante la notte. Il giorno seguente, beva la soluzione risultante in quattro dosi, prima dei pasti.\nRicetta 4. Quando la stitichezza è necessaria per bere il succo fresco, ottenuto dalle foglie di cardo. Prendilo dovrebbe essere un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti.\nRicetta 5. Di notte si dovrebbe bere una tazza di infuso caldo di rosa canina. Solo le bacche dovrebbero essere utilizzate per la sua preparazione. Un decotto delle radici di una pianta può, al contrario, provocare stitichezza. Questo strumento è consentito utilizzare per le donne incinte.\nL'esperienza pratica della medicina tradizionale ha accumulato molte conoscenze su tutti i tipi di modi e mezzi con cui puoi migliorare il tuo corpo.\nDa tutta questa diversità, devi scegliere il tuo metodo.\nRicetta 1. Immergere per una notte in una tazza di acqua su un cucchiaio di semi di lino e crusca di frumento. Al mattino, la miscela deve essere leggermente riscaldata, mescolata e bevuta, senza masticare il suo contenuto.\nRicetta 2. In un bicchiere di acqua bollente aggiungere un cucchiaio di semi di zucca sbucciati. Mescolare tutto e lasciare in infusione per almeno un'ora. Prendi un cucchiaio durante il giorno 3-5 volte.\nRicetta 3. Per stimolare la peristalsi intestinale è molto utile bere a stomaco vuoto una tazza di acqua cruda con una fetta di limone, un pezzo di zucchero o un cucchiaio di miele.\nRicetta 4. Al mattino, venti minuti prima di colazione, è necessario bere 1 cucchiaino. bere soda diluita in una tazza di acqua calda. Ingoiare il liquido tutto in una volta o in due dosi. Bevi questa composizione non più di 2 settimane.\nRicetta 5. Ogni mattina a stomaco vuoto per bere olio vegetale. Puoi prendere girasole, oliva o altre varietà. Questo metodo di trattamento non è adatto a coloro che hanno il sospetto di malattia del calcoli biliari.\nRicetta 6. Ogni mattina a stomaco vuoto mangiare due mele intere con la buccia, o per cena - un paio di arancia. Invece di mele prima di colazione, puoi mangiare kiwi, anche almeno 2 pezzi. Ma devono essere puliti.\nRicetta 7. Prendere l'olio di vaselina al mattino e alla sera, lavandolo con acqua tiepida. Il corso di trattamento è effettuato 2 volte all'anno per 10 giorni.\nLa mattina di una persona che vuole essere in salute dovrebbe iniziare con un movimento intestinale. Dopo tutto, la nostra salute è direttamente correlata al corretto funzionamento del tratto digestivo.\nSubito dopo il risveglio, dovresti bere un bicchiere di acqua bollita fredda. Il flusso d'acqua stimola la motilità del tratto gastrointestinale.\nMolto spesso, le persone, perché si svegliano tardi e sono in ritardo al lavoro, non hanno il tempo di visitare il bagno. Ciò porta al verificarsi di costipazione, dal momento che la necessità del movimento intestinale del mattino è incorporata nel corpo umano dalla natura stessa.\nDovresti abituarti a alzarti un po 'prima del solito. Lo stress e la paura derivanti dalla fretta possono interferire con il processo naturale. Pertanto è necessario avere abbastanza tempo in magazzino. Dovrebbe dare all'intestino la capacità di funzionare normalmente eliminando lo stress emotivo.\nSe entro tre mesi non si verifica un miglioramento significativo dello stato di salute, è comunque necessario consultare un medico. Un numero di malattie sfavorevoli prognostiche può verificarsi con costipazione, che in questo caso sono i primi sintomi della malattia. Prendendo i lassativi, i clisteri miglioreranno solo in modo sintomatico la situazione e ritarderanno il tempo.\nTi offriamo un video che descrive i rimedi popolari per la stitichezza negli adulti:\nÈ possibile identificare la stitichezza con un numero di segni, la cui assenza indica la presenza di un'altra malattia intestinale.\nSe l'aiuto è necessario rapidamente\nPerché richiede un trattamento\nCome curare la stitichezza cronica\nDi norma, la stitichezza è espressa dai seguenti sintomi:\ntaglio nello stomaco e nell'intestino;\nfrequente impulso ad agire di defecazione.\nTutti i sintomi sono correlati e appaiono gradualmente in base alla durata dell'ostruzione.\nRimedi popolari popolari per la stitichezza\nMolti rimedi popolari possono alleviare rapidamente la stitichezza che si verifica negli adulti. Scegli l'opzione appropriata per te, in base ai seguenti metodi.\nCombinazioni di prodotti, svuotamento\nIl rimedio popolare per la stitichezza negli adulti risolverà rapidamente il problema, se arricchisci la dieta con la giusta combinazione di prodotti.\nPuoi acquistarlo in forma finita nel negozio o farlo da solo. Per la seconda opzione ci sono moltissime ricette, la più semplice delle quali è descritta di seguito.\nCavolo bianco - 3 kg\nCarote medie - 3 pz.\nCavolo nashinkovat Grattugiate le carote su una grattugia media. Mescolare le verdure, aggiungere sale e mescolare bene con le mani. Tampare la miscela strettamente in un barattolo e lasciare a temperatura ambiente per 3 giorni. Durante questo periodo, il cavolo deve essere periodicamente perforato con qualsiasi bastone di legno.\nLa giusta combinazione di prodotti è un rimedio popolare abbastanza efficace per la stitichezza negli adulti, eliminando rapidamente il problema.\nDopo 3 giorni, coprire il cavolo in cima con un panno sottile o una garza e mettere il carico. Pulire in un luogo fresco per un altro giorno. Crauti pronti per l'uso.\nKefir può essere sostituito da latte acido. Crusca acquistata in un negozio o in farmacia. Un bicchiere di bevanda salutare è sufficiente 2 cucchiai. crusca. Puoi bere questa miscela in qualsiasi momento della giornata, ma è meglio sostituirla con una cena tardiva.\nOlio di lino e farina\nL'olio di semi di lino ha un effetto benefico sull'intestino. Se riempiono le insalate di verdure, la stitichezza passerà in breve tempo. Cucinare un piatto del genere è meglio con l'uso di cavoli freschi, carote o barbabietole bollite.\nFarina di lino da utilizzare in combinazione con kefir. Bere a stomaco vuoto nelle proporzioni di 1 cucchiaio. farina di lino per 1 tazza di kefir.\nL'olio di ricino è un prodotto ottenuto da semi di grano premendo i cereali. Ha una consistenza viscosa e un sapore forte, che rende difficile l'applicazione dell'olio nel cibo.\nPer costipazione, l'olio di ricino è usato in capsule. Ciò facilita notevolmente la sua ingestione, senza causare riflessi di vomito.\nUn tale rimedio popolare, come castorca, può alleviare costipazione negli adulti durante le prime 6-8 ore dopo l'ingestione. L'olio di ricino non può alleviare rapidamente la stitichezza di tutti.\nI mezzi di ricezione non sono raccomandati se la persona:\nmalattie del sistema endocrino (diabete, ecc.)\nSe non ci sono controindicazioni all'uso di olio di ricino, allora può essere considerato uno dei migliori rimedi popolari per la stitichezza.\nPiante e frutti detergenti\nNei rimedi popolari spesso usano erbe e bacche.\nQuindi, i seguenti rimedi a base di erbe possono alleviare rapidamente la stitichezza negli adulti.\nPer pulire l'intestino dallo sgabello è possibile utilizzare diversi strumenti a base di lino:\nBrodo. 1/3 di un bicchiere (volume 200 ml) i semi versano 1 litro di acqua bollente. Miscela tenere a bagnomaria per 2 ore. Pronto a filtrare il brodo e bere per tutto il giorno.\nSemi. Sono usati in un martello (con l'aiuto di un macinino da caffè). Tariffa giornaliera di 3 cucchiai. I semi vengono aggiunti durante il giorno a qualsiasi piatto dalla dieta.\nUn altro modo di usare i semi nella sua forma pura. Per preparare un tale strumento, devi prendere 1 cucchiaio. semi e versare 2 cucchiai. acqua bollente Chiudere la miscela con un coperchio e insistere per un'ora, scuotendo di tanto in tanto il barattolo. L'intera miscela viene consumata prima dei pasti.\nLassativo di Joster\nLa pianta non ha proprietà lassative, i suoi benefici sono di stimolare l'intestino, che porta all'eliminazione della stitichezza o della diarrea.\nÈ usato come decotto, che viene utilizzato 2 volte al giorno, al mattino e prima di coricarsi.\nPreparazione: per 1 tazza di acqua bollita 10 g di semi macinati. Lasciare in frigorifero per 8 ore. Filtrare prima dell'uso.\nDagli effetti collaterali dell'uso del decotto dal lassativo del lassativo, dalla possibilità di nausea o vomito\nDa effetti collaterali evidenziano la possibilità di nausea o vomito. In gravidanza, l'uso del decotto è controindicato.\nRabarbaro da giardino\nDecotto di questa pianta può alleviare gli adulti dalla costipazione 12 ore dopo l'applicazione. Il rimedio popolare dovrebbe essere bevuto di notte. Un bicchiere di brodo si sbarazzò rapidamente del problema.\nDegli effetti collaterali sono macchiati di urina, sudore e latte di un colore giallastro.\nImportante sapere! I rimedi popolari delle piante per la stitichezza negli adulti hanno uno svantaggio principale. I loro effetti sul corpo cessano rapidamente, entro 2-3 settimane dopo il completamento del ricevimento.\nPer la stitichezza negli adulti, è possibile utilizzare diversi farmaci da prescrizione che sono noti nella medicina tradizionale. Aiuteranno a ripristinare rapidamente le prestazioni degli intestini.\nPreparato da 1 tazza di ciliegia e 2 mele fresche.\nIn una casseruola con 3 litri di acqua, mettere le ciliegie e le mele a fette. Cuocere a fuoco basso per un'ora. La composta viene applicata 40-60 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno, 1 bicchiere.\nOlio di kefir\nIn 1 tazza di kefir fresco mescolare 1 cucchiaio. olio vegetale Mescola la bevanda prima di coricarsi.\nPer preparare una bevanda simile, puoi mescolare in proporzioni uguali succo fresco di carote, barbabietole e mele. Bere di mattina a stomaco vuoto.\nSemplici rimedi popolari per la stitichezza possono essere rapidamente preparati a casa. Consumare come con esacerbazione del problema e come misura preventiva.\nLa costipazione provoca dolore e disagio. Quando il dolore diventa insopportabile, sono necessarie misure di emergenza.\nI seguenti rimedi popolari aiuteranno rapidamente a rimuovere l'accumulo di feci nella stitichezza negli adulti:\nMed. In un bicchiere di acqua pulita e fredda sciogliere 1 cucchiaio. miele. Bere un drink a grandi sorsi. L'effetto si verifica entro poche ore. Non aiuta con costipazione cronica.\nOlio di ricino Per un effetto rapido, bere 2 cucchiai. o sostituire i mezzi in capsule. Il movimento intestinale si verifica dopo un breve periodo di tempo.\nPrugne. Può essere consumato fresco o essiccato. L'azione può avvenire nell'intervallo da 1 a 12 ore.\nOlio di clistere Per eliminare la stitichezza negli adulti con questo rimedio popolare, devi prendere 100 ml di olio vegetale, preriscaldato a 36-37 C. Non aiuterà in fretta, ma allevia i sintomi prima del movimento intestinale. L'azione arriva in un periodo di massimo 12 ore.\nClistere che usa la tazza di Esmarch. Tale strumento è considerato come ultima risorsa. Per usarlo, viene usato un clistere medico speciale, che è chiamato il cerchio di Esmarch. Il metodo richiede l'assistenza di terze parti per controllare il flusso dell'acqua.\nIl paziente giace sul suo lato destro e preme le gambe verso lo stomaco. Riempire il dispositivo con acqua purificata, decotto di camomilla o acqua saponata. La punta del tubo è lubrificata con vaselina e introdotta nell'ano con movimenti rotatori.\nIl flusso d'acqua è permesso. Dopo essere entrato nel liquido, dovresti sdraiarti tranquillamente per 10 minuti per un'azione più efficace e andare in bagno.\nImportante sapere! L'uso di rimedi popolari che possono alleviare rapidamente la costipazione negli adulti dovrebbe essere solo in casi estremi. Su base continua, tali metodi creano dipendenza e l'organismo si rifiuta di affrontare il problema da solo.\nLa stitichezza non avviene mai senza una causa. Per un trattamento efficace, è necessario scoprire cosa è diventato un provocatore.\nLa nutrizione scorretta è una delle cause della stitichezza.\nUn rimedio popolare per la stitichezza negli adulti può risolvere rapidamente il problema solo se è corretto determinare la causa.\nSono divisi in diversi punti, che includono:\nCaratteristiche del cibo La malnutrizione è la causa più comune dell'ostruzione intestinale. Cibo pesante, spuntini frequenti, mancanza di vitamine violano il metabolismo.\nLa disidratazione. L'assunzione di liquidi insufficiente contribuisce ad aumentare l'ispessimento delle masse fecali, rendendo così difficile il processo tempestivo di svuotamento del corpo.\nGravidanza. Durante questo periodo, si verificano cambiamenti ormonali nel corpo di una donna, che possono portare a un malfunzionamento dell'intestino, interrompere il metabolismo o provocare lo sviluppo di malattie endocrine.\nMalattie di varia origine. Questi includono tumori intestinali, emorroidi, malattie del fegato e sistema endocrino.\nEccitazione, stress. La condizione nervosa influisce sul sistema vegetativo, responsabile delle prestazioni di tutti gli organi interni. I malfunzionamenti nel suo lavoro possono influenzare vari aspetti del corpo umano, inclusi gli intestini.\nL'inattività fisica. Questa malattia è uno stile di vita sedentario. Può essere innescato da una maggiore circolazione sanguigna, danni al sistema respiratorio o al sistema muscolo-scheletrico. L'insufficiente attività del corpo umano riduce le prestazioni dell'intestino e può causare una serie di gravi malattie.\nIl rimedio popolare per la stitichezza negli adulti sarà in grado di risolvere rapidamente il problema, solo se si determina correttamente la causa. Altrimenti, il loro effetto sarà di breve durata e presto l'ostacolo tornerà.\nPerché la stitichezza richiede un trattamento?\nLa costipazione influisce negativamente sull'intero corpo e, se non per iniziare un trattamento tempestivo, può portare alle seguenti conseguenze:\nLe masse fecali hanno proprietà da decomposizione. Se sono nell'intestino per lungo tempo, allora questo processo inizia nel corpo. Una volta decomposte, le feci emettono gas nocivi che gradualmente avvelenano il corpo.\nI sintomi di intossicazione con le feci includono:\nÈ importante! Se durante la costipazione si riscontrano diversi sintomi sopra elencati, è necessario consultare immediatamente un medico per evitare gravi conseguenze.\nLe masse di feci nell'intestino perdono gradualmente l'umidità e si induriscono. Ciò rende difficile il loro spostamento e la pressione esercitata dai grappoli con grande forza preme contro le pareti del passaggio. Questo può danneggiare la struttura intestinale e portare a sanguinamento interno.\nInterruzione intestinale su base permanente indebolisce il sistema immunitario. Le persone con stitichezza cronica sono a rischio di sviluppare malattie non solo del tratto digestivo, ma anche dell'intero organismo, fino allo sviluppo di tumori cancerosi.\nQuando la stitichezza nelle curve intestinali rimangono accumuli fecali. Hanno le proprietà per allungare le pareti, creando così un ambiente favorevole per la formazione di varie infezioni intestinali.\nCon l'uso regolare dei lassativi, l'intestino perde la capacità di svuotarsi. Quando si tratta una malattia, prima di tutto è necessario scoprire il motivo, e sulla base di questo, seguire un corso di trattamento.\nL'ostruzione dell'intestino può essere di breve durata a causa di disturbi temporanei. La stitichezza cronica ha un effetto più dannoso sul corpo.\nSpostarsi ti aiuta a liberarti della stitichezza\nPer curare gli intestini dai rimedi popolari contro la stitichezza negli adulti in modo rapido ed efficiente, è necessario seguire alcune regole:\nNormalizza la nutrizione.\nTraccia la selezione dei prodotti.\nConduci uno stile di vita mobile.\nConsumo di almeno 2 litri di acqua pulita al giorno.\nRifiuto di cattive abitudini (alcol, uso eccessivo di caffè forte o tè)\nIl trattamento della stitichezza cronica è un processo molto lungo che richiede un cambiamento completo o parziale dello stile di vita.\nLa prevenzione è necessaria per prevenire l'ostruzione intestinale. Sarà anche efficace nel ripristinare le prestazioni dell'intestino dopo il trattamento.\nPer sbarazzarsi della stitichezza una volta per tutte, devono essere soddisfatti i seguenti criteri.\nNormalizzazione della dieta\nIl processo di corretta alimentazione include:\nL'uso di acqua pura in grandi quantità. Assicurati di bere un bicchiere al mattino a stomaco vuoto.\nNormalizza l'assunzione di cibo. Ci sono nello stesso momento in piccole porzioni 5 volte al giorno.\nArricchisci la dieta. Includere verdure, frutta e prodotti caseari. Assicurati di mangiare zuppe e borscht ogni giorno.\nElimina il cibo spazzatura. Astenersi da carni grasse, alcool, ridurre il consumo di caffè forte e cottura.\nSostituzione di prodotti. Carne sostitutiva di pollo, tacchino o coniglio. Pane da mangiare integrale. Invece di cibi fritti è meglio mangiare bollito o stufato.\nBere eccessivo è un modo per prevenire la stitichezza\nIl movimento aiuta a digerire il cibo più velocemente, normalizza il metabolismo.\nEsercizi mattutini È necessario iniziare con semplici movimenti. Allungamento, piegatura e squat facili.\nRifiuto dell'ascensore. Salire e scendere le scale equivale ad allenarsi in un centro fitness. Se dai la preferenza alle scale ogni giorno, l'attività fisica non occuperà troppo tempo, ma diventerà un luogo comune.\nAltro intrattenimento attivo. Sostituisci il resto sul divano andando alla pista o in sella a una bicicletta. Se possibile, cammina di più dove puoi rifiutare il trasporto.\nPuò essere fatto in qualsiasi momento libero, preferibilmente dopo un pasto. Entro pochi minuti è necessario un leggero movimento del palmo per tenere lo stomaco in senso orario. I prossimi minuti per fare la procedura con una leggera pressione. Quando il posto più doloroso viene rivelato, dovrebbe essere massaggiato con le dita nella stessa direzione con la pressione.\nTali metodi includono il mantenimento della stabilità del sistema nervoso allo stress, il consumo profilattico di decotti e vitamine per l'intera attività del corpo nel suo insieme.\nDi norma, la maggior parte di questi rimedi popolari aiuterà rapidamente a sbarazzarsi della stitichezza negli adulti, se si seguono le regole del loro uso. Il lavoro dell'intestino riflette quasi tutti i disturbi del corpo, quindi la cura per il tratto gastrointestinale non dovrebbe occupare l'ultimo posto nella vita di una persona.\nIl miglior rimedio per la stitichezza? Che cos'è:\nModi rapidi per sbarazzarsi della stitichezza a casa:\nA proposito di rimedi popolari per costipazione e metodi di trattamento:\nL'uso di rimedi popolari rapidi ed efficaci per la stitichezza, le cause della defecazione ritardata\nLa stitichezza è chiamata una violazione della defecazione, in cui il paziente non ha feci per più di tre giorni o svuotamento intestinale incompleto dalle feci. I primi segni di malattia sono una diminuzione della frequenza dei movimenti intestinali, una piccola quantità di feci, dolore all'addome e l'assenza di una sensazione di movimento intestinale dopo aver usato il bagno. La costipazione è una malattia pericolosa, poiché la sua manifestazione frequente può provocare disbiosi intestinale, colite cronica e intossicazione dell'organismo in un paziente.\nInoltre, il paziente con stitichezza è molto teso e ciò può causare ragadi anali, emorroidi, ernia e invecchiamento precoce della pelle. Nella medicina popolare, ci sono molte semplici ricette che aiutano ad eliminare la stitichezza e alleviare la sofferenza del paziente.\nQuesta malattia si verifica a causa di violazioni della formazione e del movimento delle feci attraverso l'intestino.\nUlteriori fattori per lo sviluppo della malattia considerano:\nProcessi patologici del tratto digestivo;\nFunzionalità del tessuto muscolare pelvico compromessa;\nModalità diurna interrotta;\nMancanza di normale attività fisica;\nBasso consumo di alimenti ricchi di fibre;\nPresa d'acqua insufficiente;\nAbuso di prodotti grassi e raffinati;\nNella maggior parte dei casi, la malattia si manifesta nei pazienti anziani. Il desiderio di andare in bagno si verifica quando masse fecali, entrare nel PC, allungarlo e irritare le terminazioni nervose della mucosa. Nel corso degli anni, la sensibilità di questi recettori nell'uomo diminuisce, quindi il paziente è molto teso a produrre un movimento intestinale.\nOggi il mercato farmaceutico può trovare molti farmaci che possono alleviare il paziente dalla stitichezza. Tuttavia, le ricette popolari spesso aiutano in questa materia, che sono notevoli per i loro buoni risultati e facilità d'uso.\nÈ anche chiamato paraffina liquida. Per alleviare la costipazione, il farmaco deve essere bevuto un paio d'ore prima o dopo i pasti più volte al giorno. Inizialmente, il ricevimento di olio di vaselina inizia con cinque millilitri. Se questo dosaggio non aiuta a combattere la malattia, può essere aumentato a due cucchiai, ma non di più. Ai pazienti che hanno raggiunto l'età di 60 anni è vietato bere più di due cucchiaini di olio.\nClistere di vaselina funziona bene per la stitichezza. Per farlo è necessario:\n100 millilitri di acqua bollita calda.\n4 cucchiai di paraffina liquida.\nI liquidi si mescolano e si riscaldano lentamente fino a 38 gradi a bagnomaria. La miscela finita viene versata in un clistere, che viene introdotto dal PC. Il farmaco entrerà in vigore in 9-12 ore, quindi la procedura va eseguita di notte.\nSe il paziente non ha un effetto positivo per diversi giorni, deve immediatamente consultare un medico. Lo smaltimento della stitichezza con questo metodo è proibito durante la gravidanza e l'allattamento.\nPrugne per costipazione negli adulti\nQuesto frutto secco aiuta a sbarazzarsi di costipazione, perché è arricchito con fibre e sostanze dietetiche con un lieve effetto lassativo. Esistono molte ricette per gli adulti che usano le prugne per la stitichezza.\nRichiederà preparare 150 grammi di prugne e albicocche secche. Devono essere lavati, tritati e mescolati con una piccola quantità di miele. Il composto finito viene preso ogni giorno, un cucchiaino a stomaco vuoto. In assenza di controindicazioni e presenza di sintomi di stitichezza, la miscela può essere somministrata a un bambino di età superiore a un anno.\n230 grammi di prugne imbevute di acqua fredda per 8-10 minuti e lavate accuratamente. 75 grammi di zucchero si sciolgono in una casseruola pulita e vi si versano delle prugne pulite. La miscela a fuoco basso viene portata ad ebollizione, quindi si fa bollire per altri 25 minuti. Successivamente, la miscela viene filtrata e la bevanda risultante viene raffreddata a temperatura ambiente. Deve essere preso su un cucchiaio ogni giorno per una settimana.\nLa ruota per lo svuotamento intestinale può essere presa in due forme:\nSoluzione. Il dosaggio è calcolato secondo la formula: 1 grammo di liquido per chilogrammo del corpo per costipazione cronica. Il farmaco viene preso una volta al giorno per tre o quattro giorni. Se la stitichezza è caratterizzata da manifestazioni a breve termine, è sufficiente che il paziente beva un cucchiaio di droga, ma solo immediatamente prima di andare a dormire.\nCapsule. Il dosaggio viene calcolato anche in base al peso del paziente, ma nella maggior parte dei casi varia tra 20-30 capsule. Gli esperti raccomandano di assumere il farmaco prima di coricarsi.\nQuesto rimedio è uno dei modi più efficaci per far fronte alla stitichezza a casa. Gli esperti consigliano di mescolare un cucchiaio di olio in 150 millilitri di acqua e di berla al mattino un'ora e mezza prima di colazione. In questo caso, il paziente è obbligato a bere almeno due litri di acqua pura al giorno, poiché questo:\nAccelerare e facilitare il trasporto di feci;\nPrevenire lo sviluppo di diarrea in un paziente.\nNella ricetta di cui sopra, invece di acqua, è possibile utilizzare kefir con una percentuale minima di grasso. Il paziente dovrebbe bere la bevanda lentamente e meglio prima di coricarsi.\nPer il trattamento della stitichezza, questo prodotto si consuma al mattino a stomaco vuoto e alla sera dopo 2,5 ore dall'ultimo spuntino. Se il paziente non si sente peggio, il dosaggio viene aumentato a un cucchiaio. Dopo aver mangiato olio di semi di lino, al paziente è vietato bere e mangiare per 45 minuti.\nGli esperti avvertono che questo strumento dovrebbe essere preso rigorosamente secondo il corso di trattamento prescritto. Il paziente non può aumentare autonomamente il dosaggio di olio, perché può influire negativamente sulla sua salute.\nSe il paziente è disgustato dal sapore dell'olio di lino, può usare la seguente ricetta:\nPrendi 20 grammi di miele, 250 millilitri di yogurt naturale e 3 cucchiaini di olio.\nTutto viene accuratamente miscelato e messo in frigorifero.\nViene assunto la sera per un quarto d'ora prima di andare a dormire.\nLa composizione dell'olio d'oliva contiene un'enorme quantità di sostanze che hanno un effetto benefico sul corpo del paziente e aiutano a far fronte rapidamente alla stitichezza apparente. Nella medicina popolare ci sono molte ricette con olio d'oliva, che effettivamente eliminano la defecazione problematica.\nOM + caffè naturale\nLa caffeina, che fa parte della bevanda corroborante, ha un buon effetto diuretico. Provoca una contrazione del TC e stimola il sistema digestivo. L'uso del caffè sotto forma di calore ammorbidisce rapidamente le feci accumulate e le rimuove dal corpo con minimo disagio.\nPer preparare una bevanda terapeutica, il paziente deve aggiungere 15 grammi di OM alla tazza di caffè e mescolare bene. Questo caffè è adatto per l'uso mattutino e serale.\nLatte OM +\nLatte e olio d'oliva possono essere usati per trattare la stitichezza. Per preparare una bevanda, il paziente deve aggiungere 20 grammi di OM a 250 millilitri di latte caldo e mescolare bene. La bevanda è bevuta a stomaco vuoto.\nOM è adatto per il trattamento della stitichezza nelle donne in gravidanza. Solo una donna nella "posizione" dovrebbe usare questo strumento solo come indicato dal suo medico.\nSenna - erba\nGli esperti raccomandano l'uso di infusi dalle foglie di erba di senna.\n25 grammi di foglie essiccate sono riempiti con 200 millilitri di acqua bollente e infusi per 9-11 ore. Il decotto finito viene filtrato e preso 50 millilitri tre volte al giorno.\nIl paziente prepara albicocche secche, prugne secche e foglie secche di senna (85 grammi). Passa tutto attraverso un tritacarne, aggiunge 35 grammi di miele, si mescola e si sposta in un contenitore di vetro. La miscela deve essere consumata solo la sera tre ore dopo cena.\nIl seme di lino aiuterà il paziente a riprendersi dalla stitichezza atonica e spastica e migliorare il funzionamento del sistema digestivo. Lo strumento è usato molto semplicemente:\nPer la preparazione del brodo curativo occorrono 35 grammi di semi. Si versano in un contenitore, si riempiono di acqua bollente (1 litro), si fanno bollire a fuoco medio per 60-75 minuti, mescolando di tanto in tanto. Dopo il raffreddamento, il liquido viene filtrato e consumato 75 ml più volte al giorno.\nCome additivo per gelatina di frutta. Kissel preparato secondo la solita ricetta, 120 grammi di lino si aggiungono immediatamente prima di versare la gelatina nei piatti.\nQuesto strumento aiuterà a curare il paziente di costipazione. La corteccia può essere utilizzata come compresse (2 compresse da bere prima di coricarsi durante la settimana) o decotto. Per prepararlo, il paziente dovrà fare quanto segue:\n45 grammi di corteccia versano 300 millilitri di acqua.\nPortare a ebollizione e far bollire per 25 minuti.\nLa bevanda è presa al mattino e alla sera di 100 millilitri.\nLa crusca è stata a lungo utilizzata nella medicina tradizionale per trattare la stitichezza. Ma per ottenere il massimo effetto curativo, devono essere adeguatamente preparati per il consumo. Questo processo è molto semplice:\n30 grammi di crusca sono riempiti con 250 millilitri di acqua pura.\nIl prodotto viene infuso un'ora e mezza.\nLa miscela finita è divisa in 3-4 parti uguali.\nUna parte del prodotto viene consumata mezz'ora prima del pasto principale e lavata con acqua.\nIn confronto alle altre sostanze sopra descritte, il sapone ha un effetto quasi istantaneo. Per fare questo, puoi preparare le candele anali dal sapone da bucato: piccoli pezzi della sostanza si ammorbidiscono, sono modellati in supposte standard, dopo di che vengono messi in frigo per l'impostazione. Le candele pronte sono collocate nel passaggio anale. L'effetto si verifica entro mezz'ora. Questo metodo può essere utilizzato dalle donne durante il parto e dopo il parto.\nTutti questi metodi come auto-trattamento possono essere utilizzati più volte. Se la stitichezza si manifesta sistematicamente, il paziente deve consultare immediatamente un medico.\nLa chirurgia cardiaca aiuta a curare molte malattie del sistema cardiovascolare, che non sono suscettibili di tecniche terapeutiche standard. Il trattamento chirurgico può essere eseguito in diversi modi, a seconda della patologia individuale e delle condizioni generali del paziente.\nUna condizione in cui le vene sono fortemente visibili sul corpo non parla ancora di patologia. Un tale effetto visivo può essere associato a caratteristiche fisiologiche o predisposizione genetica.\nVenaro con le vene varicose - istruzioni per l'uso\nCome curare la soda emorroidi a casa


Files posted by Dark_Megres\nBy Dark_Megres in Schede\nBy Dark_Megres in Classi\nBy Dark_Megres in D&D 3a Edizione e 3.5\nAbituati a imprese epiche e a impressionanti livelli di potere è facile per i giocatori di Dungeons & Dragons perdere il contatto con una realtà fondamentale e certamente entusiasmante: Possedere un livello in una classe significa disporre di un potere fuori dal comune. Se in tutte le campagne giocate finora il primo livello è sempre stato il punto di partenza, il Manuale dei Livelli Infimi darà la possibilità di trasformare questo incipit in un esaltante traguardo.Questo manuale spingerà la fantasia del lettore ben oltre i normali schemi di gioco di Dungeons & Dragons, permettendogli di toccare con mano lo straordinario che si nasconde nell’adolescenza di ogni avventuriero. Storie di eroi, destinati a imprese grandiose e capaci di compiere le azioni più memorabili sono certamente affascinanti; Ma chi erano quegli stessi campioni durante la loro gioventù? Quali motivazioni li hanno spinti a scegliere la dura vita dell’avventuriero? Quali prove hanno forgiato il loro carattere, trasformando i loro cuori e sconvolgendone i sentimenti?\nQuesto manuale ha l’obiettivo di raccontare con stile unico il periodo d’addestramento cui è necessario sottostare per raggiungere il primo livello. Solo i migliori riescono nell’impresa, una cerchia di persone scelte destinata alla leggenda; questo percorso, che porta al primo livello, è qui vissuto come una vera e propria conquista. Non elevare i personaggi più umili, quindi, ma lastricare il sentiero della loro grandezza e donare risalto alle loro infanzie turbolente, preludio di grandi avventure.\nIdeazione: Claudio Pustorino\nSviluppo e testi: Tiziano Furlano, Fabio Passamonti, Claudio Pustorino\nNarrativa: Paolo Pustorino, Noemi Mancini\nRevisione: Noemi Mancini, Fabio Passamonti\nIllustrazione di copertina: Claudio Trangoni\nIllustrazioni interne: Valeria Antoniali, Matteo Cardia, Claudio Casini, Dario De Nart, Andrea Mocci, Matteo Palombelli, Roberto Pitturru, Paolo Sanna, Emanuele Tonini, Claudio Trangoni\nGrafica e layout: Claudio Trangoni, Alessandro Zanin\nPlaytest: Danilo Borrelli, Arnaldo Notaro, Francesco Grastolla, Giuseppe Leone, Sergio Rochira, Francesco Santoro, Lorenzo Stepancic


Xiaomi Mi Note 2 già su Oppomart a 499 dollari\nNonostante manchino quattro giorni alla presentazione ufficiale, programmata per il 25 ottobre, il noto e-store OPPOMART ha sorpreso tutti quanti decidendo di inserire in listino il nuovo smartphone di casa Xiaomi. Per quanto non sia ancora stato reso noto in via ufficiale, insomma, presso questo noto rivenditore online lo Xiaomi Mi Note 2 è già disponibile al preordine!\nStando a quanto viene riportato dal rivenditore stesso, sembra che le specifiche tecniche del terminale finiranno per essere identiche a quelle che sono emerse in questi ultimi giorni.\nPer Xiaomi Mi Note 2 si parla quindi di un display 5.7″ con risoluzione 2K, di un processore Qualcomm Snapdragon 821, di 4 o 6GB di RAM LPDDR4, di 64/128/256GB di memoria UFS 2.0, di una doppia fotocamera posteriore da 16 megapixel (anche se le slide parlavano di sensori da 23 e 16 megapixel), e di una fotocamera anteriore sempre da 16 megapixel per garantire selfie di gran qualità!\nPer quanto concerne il prezzo, infine, anche qui OPPOMART non fa altro che riportare il listino che era apparso nelle slide di presentazione: Xiaomi Mi Note 2 viene venduto pertanto a 499 dollari, anche se chiaramente occorrerà aspettare l’evento di presentazione del 25 ottobre per ricevere la conferma definitiva! In ogni caso, tra quattro giorni appena avremo modo di veder fugato qualsiasi tipo di dubbio!\nZTE Axon 7 Max ufficiale dal 27 ottobre: ultimi rumor


Esercizi per stimolare creatività e pensiero laterale | Pixartprinting\nRedazione Pubblicato il 12/2/2017\nTic, tac, tic, tac. La lancetta dei minuti che sembra correre più veloce del solito e lo stress provocato dal timore di sforare una consegna possono inibire la creatività.\nLa creatività è un muscolo e, per tenerlo prestante, serve allenamento. Un allenamento assiduo e costante, con esercizi mirati. Qui ci addentreremo nell’affascinante territorio dell’immaginazione e vedremo una serie di esercizi che sono, perlopiù, giochi per stimolare la creatività.\nCreatività e pensiero laterale: conosciamoli meglio\n4 esercizi per allenare la creatività\nNon esistono persone non creative, esistono solo menti poco allenate alla creatività. La creatività, infatti, non è una virtù riservata a pochi eletti, è una capacità che possiedono tutti e che si potenzia con la pratica. Diremo di più: non è utile soltanto a chi svolge un lavoro di tipo creativo, è una risorsa preziosa per affrontare qualsiasi situazione. Non a caso alcune grandi scoperte, nella storia, sono nate da intuizioni e dall’esercizio del pensiero laterale.\nUn esempio? Nel 1965 due industriali americani, Noah e Joseph McVicker, scoprirono che una sostanza malleabile ed elastica che veniva usata per pulire la tappezzeria poteva diventare un materiale con cui divertirsi e creare sculture. Da quel momento milioni di bambini iniziarono a giocare con il Play-Doh, in Italia Didò, e i due industriali divennero milionari.\nNoah e Joseph McVicker non furono semplicemente fortunati, furono capaci di far fruttare il loro pensiero laterale. Cos’è esattamente il pensiero laterale? Fu lo psicologo maltese Edward De Bono a dargli un nome e a definirlo. Il pensiero laterale è una forma di ragionamento che non segue la strada maestra del pensiero logico lineare, quello a cui è abituato il nostro cervello, ma che cerca sentieri inesplorati. Qual è il suo più importante beneficio? Mentre il pensiero lineare porta a una soluzione univoca, il pensiero laterale conduce a un numero infinito di possibili soluzioni. Permette, insomma, di essere originali, mai banali o “normali”. Una virtù preziosa nel lavoro e nella vita di tutti i giorni.\nQuelle che troverete qui di seguito sono tecniche per sviluppare la creatività e il pensiero laterale. Giochi di parole, indovinelli e associazioni di idee che permettono di guardare le cose da un’angolazione diversa dal solito.\n1. L’indovinello dell’aranciata avvelenata\nL’aranciata avvelenata è il classico indovinello proposto per allenare il pensiero laterale. Guardate questa immagine e poi leggete domande e risposte.\nA un ricevimento gli invitati bevono un’aranciata avvelenata contenuta in una brocca. Tutti muoiono tranne un uomo. Come mai?\nL’uomo è immune al veleno? No.\nL’aranciata è sempre la stessa? Sì.\nIl veleno è già nella bibita quando l’uomo la beve? Sì.\nL’uomo ha con sé un antidoto? Irrilevante.\nL’uomo beve tanta aranciata quanto tutti gli altri? Sì.\nIl veleno è sciolto quando l’uomo beve l’aranciata? No.\nL’uomo beve per primo? Sì.\nC’è una pasticca di veleno non ancora sciolta in fondo alla brocca? No.\nCuriosi di scoprire la soluzione?…\n…Il veleno è nel ghiaccio, quindi, l’uomo che per primo beve l’aranciata non si avvelena perché il ghiaccio non si è ancora sciolto.\n2. Il binomio fantastico di Gianni Rodari\nIl binomio fantastico è un gioco suggerito da Gianni Rodari nella “Grammatica della Fantasia”, serve a mettere in moto parole e immagini nella mente. L’esercizio è ispirato alle tecniche creative dei surrealisti francesi e si mette in pratica così: prendete due parole a caso, che non hanno apparentemente nulla in comune, mescolatele così da creare il titolo di un racconto di fantasia e poi scrivetene la storia.\nLa prima parola del vostro racconto ve la suggeriamo noi: è mongolfiera. Per trovare la seconda, aprite il dizionario in una pagina a caso e puntate il dito: avrete trovato il secondo protagonista della vostra storia.\nGuardate l’immagine: trovate una forchetta, una lampadina e una tazza. Vi sfidiamo a trasformare questi tre oggetti in qualcosa di diverso.\n4. La capacità di inventare mondi\nLa capacità di estrazione non può mancare a nessuna mente creativa. Ora vi mostreremo un’immagine e, in base a quello che vedete, dovrete rispondere a una serie di domande.\nChi sono i due ragazzi? Come si chiamano? Che lavoro fanno? Dove si trovano e perché sono lì? Cosa stanno facendo? Immaginate, insomma, la loro storia, ogni dettaglio nella fotografia è un indizio.\nContinuate ad allenare la creatività, è l’unico modo per far sì che anche nelle giornate più nere la vostra pagina di lavoro non rimanga bianca.\nPubblicato il 12/2/2017\nRisposte di Laurie Pressman, Vice-Presidente del Pantone Color Institute, per il blog Pixartprinting


Quale bicicletta elettrica pieghevole comprare: Le migliori leggere\nHome Sport Quale bicicletta elettrica pieghevole comprare migliori leggere guida prezzi\nQuale bicicletta elettrica pieghevole comprare: Le migliori leggere, guida per prezzi\n04/09/2018 da Enrico Fop 0\n1 Moda passeggera o futuro della mobilità? I big ci stanno puntando\n2 Alcune premesse\n3 Controllo di potenza: a sensore di cadenza o a pressione\n4 Biciclette elettriche pieghevoli: l’animo da città dove si stanno buttando tutti\nQuale bicicletta elettrica pieghevole comprare? Nella nostra guida abbiamo selezionato quelle con i migliori prezzi. Sono leggere e perfette per la città!\nPer molti è un controsenso, per altri una delle invenzioni più intelligenti degli ultimi anni. Quel che è certo è che le biciclette elettriche stanno spopolando e in certi contesti possono rivelarsi un utile mezzo di trasporto. Andare a lavoro, a scuola o in gita con gli amici, può diventare più semplice grazie alla pedalata assistita. D’altronde va bene l’impegno green, ma chi vorrebbe presentarsi da un cliente con la classica “ascella pezzata”? Le salite dure si evitano, un po’ di moto lo si fa e si contribuisce a ridurre il traffico della propria città. Nelle mezze stagioni poi, la bici elettrica è uno spasso senza precedenti. Ma quale comprare? A chi vive in grandi città è consigliabile la pieghevole, che si trasporta tranquillamente su mezzi pubblici e tiene poco posto in casa. E qual è il prezzo giusto da spendere? Ecco la guida alle migliori biciclette elettriche pieghevoli, con modelli, opinioni e recensioni. Chi invece fosse interessato al marchio NCM qui trova la guida dedicata. Quella sulle Nilox invece è a quest’altro link. Altro marchio economico ed interessante è Biwbik. Se invece volete avere una panoramica sulle bici elettriche, qui trovate la guida generica.\nBasta dare un’occhiata alle ultime mosse di Uber, o ai vip che già gironzolano a pedalata assistita per rendersene conto. Le biciclette elettriche pieghevoli non sono un capriccio passeggero. Il New York Times stima 35 milioni di esemplari venduti soltanto negli Stati uniti nel 2017. E i numeri sembrerebbero in aumento. Il vantaggio – fa notare Business insider – consiste nel trasporto autonomo a un prezzo decisamente affordable. Con meno di 800 €, spulciando il catalogo Amazon, ci si porta a casa un buon modello. Se siete intenzionate a convertivi all’e-bike pieghevole ma non sapete quale comprare… siete nel posto giusto. Di seguito, vi spiegheremo come scegliere il modello che fa per voi!\nPartiamo dalle basi: le bici pieghevoli elettriche sono esattamente come quelle standard. Fattore forma, cambi, ruote e telaio sono decisamente simili. L’unica differenza è il motore elettrico, montato sul telaio e alimentato da una batteria. Pesano più del solito (attorno ai 20 chili), ma sono utilizzabili anche a motore spento. Ce ne sono di vario tipo, ma le pieghevoli sono normalmente le più economiche. Se si vuole spendere c’è alto margine: quelle in carbonio, per fare un esempio, costano come un’utilitaria.\nCome funziona la pedalata assistita, tecnologia alla base delle biciclette elettriche? Il meccanismo è piuttosto semplice: appena il motore “sente” l’inizio della pedalata si attiva, dando una spinta alla bicicletta. Con il sensore a cadenza il motore entra in azione subito, senza dover dare alcun input sul pedale. Con il sensore a pressione invece bisogna “spingere” con i piedi e ci si mette un po’ per attivare il motore (si parla comunque di una manciata di secondi). Il vantaggio è che il risultato sarà “moltiplicato”, a velocità sostenute. Nel primo caso invece avrete una partenza facilitata.\nI marchi in campo sono molti: alcuni di qualità, altri meno. Amazon ha un bel pacchetto di offerte e modelli, anche se si è specializzato sulle economiche. Notevoli le NCM Lyon e Paris, brand al quale abbiamo già dedicato una guida specifica. Eleganti e dai nomi di città francesi, le due pieghevoli si contraddistinguono per eleganza e buona manifattura. Poi c’è la BIWBIK, che ha stupito tutti per qualità e prestazioni. Abbiamo recensito la Begorey, dal marchio misconosciuto ma che sta riscuotendo un discreto successo online. Infine la A-Bike: soluzione innovativa e ultra-leggera. Quale bici elettrica pieghevole comprare? Ecco la nostra selezione delle migliori.\nBIWBIK: La migliore in assoluto?\nPartiamo subito dalla nostra preferita. BIWBIK è un’azienda spagnola, che ha puntato prima di altri sulla rivoluzione motorizzata a due ruote. D’altronde nasce in un paese (per la maggior parte) baciato dal bel tempo per quasi tutto l’anno. Quella venduta su Amazon è il nuovo modello, con più batteria e motore potenziato. Tutto qua? Nemmeno per sogno: c’è il telaio 100% alluminio, ruote a 26 pollici e un peso limitato a 21 chili. Ce ne sono di più leggere, ma con quei 250 Watt e i 12 Ah di autonomia farete decine di chilometri a pedalata assistita. Cambio Shimano (una certezza), ottima manovrabilità e 3 modalità di pedalata assistita (debole, media, potente). È il design è tanto semplice quanto gradevole alla vista. La miglior bicicletta elettrica pieghevole sul mercato? Se non sapete quale comprare, probabilmente sì, specie comprata a 799 € (prezzo Amazon). QUI trovate la scheda prodotto completa.\nNCM Lyon e Paris: Robuste e di gran classe\nSono una vecchia conoscenza e rimangono tra le più vendute sul catalogo Amazon. Un motivo ci sarà. I due modelli sono molto simili e cambia soprattutto il telaio: Lyon più maschile, la Paris più femminile, ma sono intercambiabili. Entrambi vantano un kit da città completo di fari, parafango, porta-pacchi. In più – come tutte le bici elettriche NCM sono dotate di display LCD che segna velocità, livello di PAS e batteria residua. Prova sul campo? Le opinioni degli utenti ne parlano in maniera entusiasta: prodotto duraturo, leggero (il peso si aggira sui 20 chili) e affidabile. E il prezzo resta sotto i 1000 € nella Lyon. Di poco sopra nella Paris. QUI trovate la scheda prodotto della NCM Lyon, QUI invece quella della Paris. A voi la scelta: in ogni caso sarà vincente.\nA-Bike: Rivoluziona il concetto di bicicletta pieghevole\nLa soluzione adottata da A-Bike cambia il paradigma stesso di bicicletta. Due ruote, certo, ma il telaio sono pochi tubi, all’apparenza esili ma nella sostanza molto resistenti. Prestazioni? Vediamole: 11 chili di peso totale, motore che entra in gioco dopo qualche pedalata (dunque a pressione) e che assicura 20 km/h con l’assistita. Ricarica veloce e in 2 ore e mezza è bell’e pronta per durare 25 chilometri. Da piegata sembra di trasportare una valigetta (come ingombro) e sono 70 cm x 40 cm x 21 cm. Pecche? I ruotini la fanno assomigliare a un monopattino e potrebbero infilarsi nei binari dei tram, o dare difficoltà sul ciottolato. Per il resto è una bicicletta elettrica pieghevole che ci fa impazzire. Da comprare già soltanto per il prezzo (769 € su Amazon) e l’innovazione che porta con sé.\nBegorey: Mountain Bike pieghevole? Quasi!\nCambiamo totalmente approccio: la Begorey è una bicicletta classica, con un fattore forma da mountain bike. Non è da sportivi professionali, perché la cerniera centrale non reggerebbe i forti scossoni di un sentiero sterrato. Però va perfettamente in ambienti fuori città o in quartieri con asfalto dissestato. Colpiscono i materiali pregiati: forcella in carbonio, telaio in alluminio super-leggero e ruote a doppio strato. Il tutto è antiruggine e non temerete le intemperie. 21 marce Shimano ne fanno una biciclettqa “completa”, con una batteria da 250 Watt a 36 Volt. Due le modalità di pedalata assistita, con ruote da 26 pollici. Il prezzo è interessante, perché resta sotto i 1000 € di molto. Su Amazon lo si trova a 559 €. La marca è pressoché sconosciuta, ma sul web raccoglie ottime recensioni e opinioni. Non si rischia insomma. A meno che voi sappiate già quale bicicletta elettrica pieghevole comprare, la Begorey è un’opzione da prendere in considerazione.


Aprilia Supermoto CUP - OmniMoto.it\nAprilia Supermoto CUP\nUn trofeo coi fiocchi per la...più tosta delle motard!\nSono passati solamente pochi mesi dal lancio delle aprilia SXV 4.5 e SXV 5.5, ma l’interresse dimostrato dagli appassionati per questo progetto innovativo sono stati enormi. In effetti, aprilia SXV ha stravolto i canoni della categoria, portando per la prima volta una bicilindrica, la aprilia SXV 4.5, alla conquista del titolo mondiale supermotard 2004 nella classe S2 con Jerome Giraudo nell’anno del debutto, al primo assalto.\nDall’esperienza maturata in questa specialità, impostasi in breve tempo ed in grado di generare un nuovo segmento di mercato, sono nate aprilia SXV 4.5 e SXV 5.5.\nDue gioiellini del “Made in Italy”, che meritavano qualcosa in più del semplice…Mondiale: nasce così il 1° TROFEO APRILIA SUPERMOTO CUP 2006, un challenge riservato esclusivamente ai possessori di bicilindriche SXV 4.5 e SXV 5.5.\nQuattro le gare in programma, tutte su piste di fama internazionale: 24 settembre Jesolo (VE); 8 ottobre Latina; 29 ottobre Castelletto di Branduzzo (PV) e una superfinale il 19 novembre nella straordinaria cornice del Salone Internazionale del Motociclo di Milano.\nLa serie è aperta a esperti, amatori (di ogni nazionalità) e anche a chi, per la prima volta, vuole avvicinarsi al mondo delle competizioni in modo semplice divertente ed... economico.\nE per favorire anche i neofiti, nei percorsi di gara saranno assenti i tratti sterrati tipici delle sezioni off-road nelle gare supermotard, ma spesso difficili da affrontare per chi non ha particolare dimestichezza di guida in fuoristrada. Le aprilia SXV 4.5 e SXV 5.5 che scenderanno in gara saranno rigorosamente di serie fatta eccezione, per chi lo desidera, di gomme slick Dunlop e dello scarico aprilia Racing.\nLa quota di adesione al challenge “APRILIA SUPERMOTO CUP 2006” è fissata in 990 euro e da diritto, insieme alla disputa delle 4 prove, all’assegnazione di un ricco kit: tuta in pelle intera supermotard; casco integrale da cross; un paio di stivali supermotard; un paio di guanti in pelle; paraschiena protettivo; maschera off-road (occhiale); kit di grafiche adesive; kit di paramani; protezione manubrio; kit pastiglie Racing; tabella porta numero anteriore; manopole racing, un treno di gomme Dunlop e una felpa.\nUn prezzo senza dubbio interessante, basti pensare che il valore commerciale di quanto sopra descritto si aggira attorno ai 2.500 euro.\nE non finisce qui: il pacchetto di iscrizione comprende anche, per chi ne fosse sprovvisto, la licenza FMI che verrà rilasciata gratuitamente il giorno stesso della prima gara, previa esibizione di certificato di idoneità rilasciato da un medico sportivo. Ad ogni prova verrà allestito l’Aprilia Village, una speciale tensostruttura punto di ritrovo e ospitalità per piloti e addetti ai lavori. Inoltre, in occasione della super finale di Milano, sarà presente anche il team ufficiale aprilia Supermoto, attualmente in testa al mondiale con il francese Thierry Van den Bosch.\nIscriversi a “APRILIA SUPERMOTO CUP 2006” è facilissimo: basta collegarsi al sito www.aprilia-offroad.com e scaricare il modulo d’iscrizione annesso al regolamento. Le iscrizioni verranno accettate entro e non oltre l’8 settembre 2006.\nPremi? Al 1° classificato verrà consegnato un bonus del valore di 2.000 € per l’acquisto di una SXV 4.5/5.5; il 2° e 3° classificato avranno invece l’iscrizione gratuita all’Aprilia Supermoto Cup 2007.\nTutti i piloti iscritti all’Aprilia Supermoto Cup 2006 potranno partecipare all’estrazione a sorte di una moto SXV 5.5 che avverrà a Milano al termine della finale.\nI recapiti per informazioni sono: 328 3765566 ed il classico www.aprilia-offroad.com\nTag: Sport , supermoto , pista , monomarca


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Il cambiamento climatico minaccia la sopravvivenza delle civiltà umane sul nostro pianeta. Da questo punto di vista concerne tutto e tutti. Il Rapporto speciale del Gruppo intergovernativo sul cambiamento climatico IPCC dell’ottobre 2018 ha dimostrato che le conseguenze del riscaldamento del clima sono molto più nefaste se l’aumento è di 2 gradi invece di 1,5 (il riscaldamento attuale è di 1 grado). Attualmente però la maggior parte dei paesi, fra cui la Svizzera, sta seguendo una tendenza che finirà per provocare un riscaldamento di 3, 4 o più gradi. Da sola, la Svizzera non potrà frenare il riscaldamento climatico. Nel 2015 gli Stati membri delle Nazioni Unite hanno approvato l’Accordo di Parigi sul clima. Ora è tempo di applicare nei diversi paesi quanto è stato convenuto: entro il 2050 le emissioni nette di gas a effetto serra vanno ridotte a zero. Entro quella scadenza occorrerà che l’era delle energie fossili giunga a termine. È la domanda chiave dell’Iniziativa per i ghiacciai. Se il Consiglio federale e il parlamento prendessero sul serio l’accordo, la nostra iniziativa popolare non sarebbe necessaria.\nLA POLITICA CLIMATICA ATTUALE NON È PIÙ SUFFICIENTE.\nPORRE FINE ALL’ERA DELLE ENERGIE FOSSILI.\nCOGLIAMO L’OCCASIONE, INVECE DI RIMANERE IN DISPARTE.\nUN CONTRIBUTO EQUO DELLA SVIZZERA.\nPER UNA POLITICA CLIMATICA AMBIZIOSA.\nChe cosa richiede l’Iniziativa per i ghiacciai?\nIn Svizzera le emissioni nette di gas a effetto serra dovranno essere ridotte a zero entro il 2050. Di conseguenza, anche il consumo di carburanti e combustibili fossili dovrà cessare entro il 2050. Le deroghe sono possibili laddove non ci sono alternative tecniche – purché le emissioni di CO2 causate siano compensate mediante pozzi di assorbimento. Infine, l’Iniziativa esige che l’esecuzione della politica climatica sia socialmente sopportabile ed economicamente benefica. Il necessario mutamento è un’opportunità per l’economia e la società – se questa opportunità viene colta.\nQuali sono i gas a effetto serra?\nIl gas a effetto serra maggiormente emesso dalle attività umane è il CO2. A livello mondiale costituisce i due terzi delle emissioni, in Svizzera quattro quinti. Viene prodotto dalla combustione di agenti energetici fossili (petrolio, gas naturale o carbone), dai dissodamenti e dal prosciugamento delle zone umide. Inoltre alcuni processi industriali producono CO2, soprattutto quelli che avvengono nei cementifici. L’agricoltura libera soprattutto i gas a effetto serra metano (CH4) e protossido d’azoto (N2O). Esistono inoltre gas sintetici a effetto serra. Infine, anche il vapore acqueo negli strati superiori dell’atmosfera (stratosfera) agisce come gas a effetto serra prodotto dalle attività umane. Si trova all’altitudine alla quale volano gli aerei. L’intensità dell’impatto varia da un gas a effetto serra all’altro. Viene calcolata in equivalenti CO2 in modo da avere una pietra di paragone.\nChe cosa significa «ridurre a zero le emissioni nette» e che cos’è un pozzo di assorbimento?\nGli scienziati parlano di «fonti» e di «pozzi di assorbimento»: tutto ciò che emette gas a effetto serra è una fonte. Tutto ciò che li elimina dall’atmosfera è un pozzo di assorbimento. I boschi la cui biomassa è in aumento, o i suoli la cui proporzione di humus è in aumento sono esempi di pozzi di assorbimento. È però plausibile eliminare il CO2 in pozzi di assorbimento artificiali, ad esempio in giacimenti di gas naturale vuoti. Se le attività umane emettono tanto gas a effetto serra quanto i pozzi di assorbimento consentono di eliminarne dall’atmosfera, l’emissione netta equivale a zero. Il potenziale dei pozzi di assorbimento naturali è però limitato e quelli artificiali non sono ancora stati sufficientemente esaminati. Sarebbe imprudente continuare a incoraggiare le energie fossili, sperando che in futuro il CO2 emesso scompaia come per magia in qualche pozzo di assorbimento.\nQual è l’importanza del cambiamento climatico per la Svizzera e per il mondo?\nIn Svizzera l’aumento attuale di temperatura corrisponde in media al doppio rispetto al resto del mondo. Gli effetti sono diversi: le estati canicolari del 2018 e del 2003 ne hanno dato un assaggio. I ripetuti giorni di canicola causano morti premature. Il suolo in alta montagna disgela e diventa più instabile, aumentando la frequenza di frane e smottamenti. Per l’abete rosso fa troppo caldo e i boschi protettivi sono minacciati. I ghiacciai fondono e non fungono più da serbatoi d’acqua. L’agricoltura lotta contro le siccità prolungate; i parassiti si moltiplicano maggiormente. Più farà caldo, più sarà difficile e costoso adattarsi.\nPerché le emissioni nette di CO2 dovranno essere azzerate entro il 2050?\nPer contenere il riscaldamento del pianeta a 1,5 gradi occorre ridurre a zero le emissioni nette di gas a effetto serra causate dalle attività umane entro il 2050, in tutto il mondo. È quanto scaturisce dal Rapporto speciale del Gruppo intergovernativo sul cambiamento climatico IPCC, presentato nell’ottobre 2018. La Svizzera, paese benestante, ha il dovere di dare l’esempio nell’ambito della politica climatica. Le nostre emissioni nette dovranno quindi essere azzerate entro il 2050.\nOccorre veramente vietare le energie fossili? Non basta ridurle?\nNon esiste un livello di emissioni climaticamente sopportabile. La climatologia parla ormai di un «budget». I budget indicano la quantità di gas a effetto serra autorizzati a giungere nell’atmosfera per limitare il riscaldamento in certa misura e con una certa probabilità. Si sente ancora asserire che una tonnellata di CO2 per persona all’anno sia climaticamente sopportabile. Ciò è scientificamente superato: solo le emissioni nette ridotte a zero (o inferiori) sono senza impatto.\nPerché non compensiamo le nostre emissioni all’estero, dove costerebbe meno?\nAl momento è più conveniente ridurre i gas a effetto serra all’estero che non in Svizzera. Il commercio internazionale delle riduzioni di CO2 appare economicamente «efficiente», poiché bada a ridurre dapprima là dove costa meno. Tuttavia dobbiamo eliminare tutte le emissioni e il tempo stringe. Se ci facilitiamo il compito adesso, comprando il diritto di «compensare» all’estero invece di agire, sarà tanto più difficile intervenire più tardi. Se oggi la Svizzera agisce in questo modo invece di rimodellare la propria economia liberandola dalle energie fossili, pratica un’ostruzione strutturale e scarica la responsabilità sulle generazioni future.\nQuali sono gli strumenti politici che consentono di raggiungere l’obiettivo «zero emissioni nette entro il 2050»?\nCome iniziativa popolare, l’Iniziativa per i ghiacciai non stabilisce gli strumenti politici: questo sarà l’affare della legge esecutiva. Solo la politica dell’innovazione e della tecnologia è esplicitamente prevista al capoverso 4. Ovviamente abbiamo delle idee sul modo di mettere in esecuzione l’Iniziativa per i ghiacciai. Entrano in considerazione, accanto alla politica tecnologica, prescrizioni sull’impatto climatico di nuovi impianti e infrastrutture, tasse d’incentivazione, limitazioni quantitative («cap and trade»), standard d’efficienza o adattamenti nel campo della politica energetica, agricola, della pianificazione territoriale. Tracciamo i vantaggi e gli inconvenienti dei diversi strumenti nel Rapporto esplicativo all’Iniziativa per i ghiacciai.\nCome arrivare a zero emissioni nette entro il 2050?\nNessuno può prevedere il futuro ma esistono scenari concreti per realizzare un futuro sostenibile dal punto di vista climatico: - nel 2016, l’Alleanza clima ha presentato nel suo «Masterplan» un piano dettagliato di misure politiche per la Svizzera: http://www.alliance-climatique.ch/blog/masterplan-climat - il documento Exponential Climate Action Roadmap di Future Earth costituisce un Masterplan sul piano globale https://exponentialroadmap.org - i modelli matematici dell’informatico Anton Gunzinger esplorano il settore energetico: http://kraftwerkschweiz.ch - lo scenario Négawatt proveniente dalla Francia: https://negawatt.org - nelle sue Transition Towns, Rob Hopkins osa ridefinire radicalmente la società: https://transitionnetwork.org e P.M. fa qualcosa di simile per la Svizzera con Neustart Schweiz: https://neustart-schweiz.ch/nach-hause-kommen/ - Drawdown propone un catalogo completo di tecniche sostenibili sul piano climatico in tutti i settori: https://drawdown.org\nLa Svizzera causa l’uno per mille delle emisioni globali. Non serve a nulla ridurre le nostre emissioni a zero.\nLa cifra è corretta. Tuttavia, se tutte le emissioni vanno ridotte a zero occorre anche il contributo della Svizzera. Come paese ricco e innovatore abbiamo un obbligo particolare dal punti di vista giuridico e morale. Dobbiamo decidere se vogliamo mostrarci coraggiosi o codardi. Se vogliamo cogliere la svolta tecnologica come un’opportunità o perdere il treno. Limitare il cambiamento climatico è anche una questione di diritti umani. La Svizzera, come paese ospite della Croce rossa e delle Convenzioni di Ginevra, è fiera della propria tradizione umanitaria. Darebbe una brutta immagine di sé se non adempisse i suoi doveri sul piano della politica climatica. E se la Svizzera traccia la via verso un mondo senza energie fossili e senza emissioni di gas a effetto serra, risplenderà oltre i propri confini.\nInsomma, la Svizzera è un paese esemplare nel campo del rispetto dell’ambiente!\nNo. Negli anni ottanta la Svizzera era pioniera nel campo della politica climatica. Ma di quei tempi passati è rimasto poco. Se si considerano le emissioni pro capite, la popolazione svizzera si trova nella media globale. Se si considerano però le quantità di emissioni che il consumo svizzero causa in tutto il mondo ci troviamo fra i paesi che emettono di più per abitante. Il basso livello di emissioni nel nostro paese non è merito della Svizzera, bensì è dovuto al fatto che nel nostro paese ci sono poche industrie pesanti e che la produzione di elettricità avviene principalmente grazie alle montagne che consentono di far funzionare delle centrali idroelettriche.\nLa revisione della legge sul CO2 è in corso. A che serve l’Iniziativa per i ghiacciai?\nSe il parlamento prendesse sul serio l’Accordo di Parigi sul clima, che ha ratificato grazie a una maggioranza di due terzi, la nostra iniziativa sarebbe superflua. Ma non è così. Al momento il parlamento discute la legge sul CO2 per il periodo 2021-2030. Il Consiglio federale propone di ridurre le emissioni dell’uno per cento all’anno durante questo decennio. Per raggiungere la quota zero emissioni nette entro tre decenni occorre però ridurle di un buon 3 per cento l’anno. Al primo esame della legge, nel dicembre 2018, il Consiglio nazionale l’ha ulteriormente indebolita per poi respingerla. La palla è ora nel campo del Consiglio degli Stati, probabilmente per la sessione estiva 2019.\nÈ veramente possibile ridurre le emissioni a netto null entro il 2050 ? Come sarà il mondo senza gas a effetto serra?\nSì, è possibile. Innumerevoli scenari scientifici indicano le possibilità di lasciare le energie fossili, benché nessuno sappia quale scenario si presenterà. Non è una questione di possibilità tecniche, bensì di volontà politica. Non sarà facile abbandonare le principali fonti energetiche e imprimere una svolta all’agricoltura tale da levare del CO2 dall’atmosfera invece di produrre gas a effetto serra. Il mondo sarà diverso. Ma non ci sono motivi per temere che sarà un mondo più brutto: la necessaria svolta offre opportunità economiche, sociali e ovviamente ambientali.\nDove troveremo l’energia quando non ci sarà più né petrolio né gas naturale né carbone?\nIl potenziale delle energie rinnovabili è enorme. Tuttavia non si tratta di sostituire le energie fossili e basta: strutture intelligenti consentono di usare l’energia in modo più parsimonioso ed efficace. Per diffondere le nuove tecniche energetiche occorre sviluppare capacità, modificare il nostro consumo e adattare le condizioni infrastrutturali e istituzionali. Perciò l’Iniziativa per i ghiacciai domanda politiche attive nel campo dell’innovazione e della tecnologia.\nNel 2017 la popolazione svizzera ha speso 16 miliardi di franchi per le energie fossili. Questo denaro si sposta verso paesi quali l’Arabia Saudita e la Russia. Anche modificare l’economia affinché diventi sostenibile dal punto di vista climatico richiederà denaro. Tuttavia, il valore aggiunto rimarrà in gran parte in Svizzera e creerà posti di lavoro nel nostro paese. Le stime dei costi sono molto divergenti. E il consenso non manca solo per quanto riguarda la maniera di misurare i costi. Tuttavia una cosa è certa: ogni provvedimento per arginare il cambiamento climatico costerà meno di quanto causerà un cambiamento climatico catastrofico, sul piano delle sofferenze e dei costi. Anton Gunzinger ha calcolato un modello energetico www.kraftwerkschweiz.ch/app/main. Secondo quest’ultimo, nel 2050 l’approvvigionamento energetico senza energie fossili e nucleari richiederà 1050 miliardi di franchi, di cui due terzi rimarranno nel nostro paese. Mantenere lo status quo costerà invece 1790 miliardi, di cui solo 500 rimarranno in Svizzera. Il modello Gunzinger procurerebbe 200.000 posti di lavoro, lo status quo solo 140.000.\nMa la benzina e gli oli da riscaldamento diventeranno più cari!\nSì: prima di scomparire dal mercato dopo il 2050, l’olio combustibile e la benzina aumenteranno di prezzo. Per i consumatori il prezzo di un litro di olio da riscaldamento o di benzina non è tuttavia decisivo. Ciò che conta è ciò che oggi richiede olio combustibile e benzina: il salotto riscaldato e la mobilità privata. Se l’energia è più cara ma ne occorre meno per riscaldare o spostarsi, alla fin fine si risparmiano soldi. Le nuove tecniche energetiche possono sostituire quelle vecchie, dipendenti dalle energie fossili, e l’energia da fonti rinnovabili è viepiù conveniente, contrariamente al petrolio e al gas naturale. Delle politiche dei trasporti e della pianificazione territoriale impostate in modo intelligente possono inoltre consentire più mobilità con meno traffico, grazie a percorsi più brevi. Affinché la politica climatica non avvenga sulle spalle dei poveri, il capoverso 4 dell’Iniziativa per i ghiacciai prescrive la sostenibilità sociale.\nNon è antisociale aumentare il prezzo della benzina e dell’olio da riscaldamento?\nNo. Il capoverso 4 dell’Iniziativa per i ghiacciai prevede l’allestimento di una politica climatica socialmente sostenibile. Le alternative esistono, ad esempio nel campo della mobilità con i mezzi di trasporti pubblici, molto ben sviluppati in Svizzera. I poveri beneficerebbero addirittura di una tassa d’incentivazione che sarebbe riversata alla popolazione: chi consuma meno energie fossili della media riceve di più di quanto deve pagare per la tassa.\nQuali opportunità apre l’Iniziativa per i ghiacciai all’economia?\nIl mutamento tecnologico deve avvenire sul piano mondiale. La Svizzera è in grado di partecipare e di coglierlo come opportunità, o di tenersi in disparte. Se lo coglie come opportunità, ad esempio sviluppando tecniche rispettose del clima, contribuirà anche oltre le frontiere nazionali a trovare una soluzione alla crisi climatica. Ovviamente ogni mutamento implica vincenti e perdenti. L’economia del petrolio farà parte dei perdenti. Si difenderà. Ma non ci sono motivi per supporre che tutta l’economia sarà danneggiata. Fintanto che in Svizzera certi processi produttivi vengono rincarati da strumenti di politica climatica non si può parlare di svantaggio per l’economia indigena. Il capoverso 4 dell’Iniziativa per i ghiacciai propone strumenti per compensare eventuali svantaggi di questo tipo.\nNo. Sarà un gran lavoro ma non un’esigenza eccessiva. Se la Svizzera applica l’Iniziativa per i ghiacciai esegue semplicemente ciò che hanno deciso in pieno consenso gli Stati membri delle Nazioni Unite nel 2015. La nostra esigenza non è esagerata ma radicale, nel senso che afferra il problema alla radice.\nDobbiamo rinunciare a qualcosa?\nQuando il mondo cambia, e cambia continuamente, alcune persone devono rinunciare a certe cose, mentre altre ne traggono vantaggio. La domanda va posta diversamente: a che cosa dovremo rinunciare? E ci sono alcune cose cui la maggior parte della gente rinuncerà volentieri: al rumore, ai gas di scarico e alle polveri fini, ad esempio… Il nostro comportamento attuale nei confronti dell’energia non consente solo libertà: causa anche compulsioni che rendono difficile comportarsi parsimoniosamente. Non si tratta di forzare all’astinenza, bensì di facilitare un buon stile di vita con meno consumo di risorse, ad esempio più mobilità con meno traffico grazie a una buona pianificazione territoriale.\nDobbiamo cambiare la nostra maniera di vivere?\nSe non si riuscirà a contenere il riscaldamento, il caldo, la siccità, i mutamenti nelle precipitazioni e le catastrofi naturali causate dal maltempo costringeranno a cambiare stile di vita. È già così in molti luoghi. Anche i provvedimenti atti a limitare il cambiamento climatico comporteranno mutamenti nello stile di vita. Tuttavia, questi possono essere pianificati e decisi; non sarà così in caso di catastrofe e di misure d’urgenza. E non ci sono motivi per supporre che il nostro stile di vita sarà peggiore in un mondo rispettoso del clima. Al contrario: il Rapporto speciale del Gruppo intergovernativo sul cambiamento climatico IPCC dell’ottobre 2018 indica che gli effetti di una politica climatica ambiziosa saranno in gran parte benefici nei confronti degli obiettivi di sviluppo delle Nazioni Unite (ridurre la povertà, la fame nel mondo, ecc.).\nSi potrà ancora prendere l’aereo?\nNon conosciamo le possibilità tecniche del futuro. Oggi, in Svizzera i trasporti aerei causano circa un quinto delle emissioni di gas a effetto serra. La popolazione svizzera apprezza particolarmente i voli in aereo: 9000 chilometri pro capite e all’anno (2015) e la tendenza è all’aumento. Qualsiasi sia lo sviluppo tecnico, tanti chilometri in aereo non sono sostenibili dal punto di vista climatico. Oggi l’aviazione è direttamente e indirettamente molto sussidiata, rispetto agli altri mezzi di trasporto. In molti casi, i treni notturni non riescono quindi a tenere il passo. A parità di condizioni i collegamenti in treno sarebbero più frequenti e migliori.\nSi potrà ancora mangiare carne?\nSì. La detenzione animale è importante anche nell’agricoltura sostenibile. L’Iniziativa per i ghiacciai non si esprime esplicitamente circa la produzione di carne. Fintanto che la detenzione animale produce gas a effetto serra, occorrono tuttavia pozzi di assorbimento per queste emissioni. La legislazione sull’agricoltura deve essere maggiormente orientata verso la sostenibilità ambientale. Le detenzioni animali svizzere importano molto foraggio. La politica estera svizzera deve garantire che non siano importati foraggi per la cui produzione vengono dissodati boschi o prosciugate zone umide, poiché la distruzione di tali ecosistemi emette enormi quantità di gas a effetto serra. Il consumo di carne in Svizzera è elevato rispetto alla situazione internazionale. Se ogni persona su questo mondo mangiasse tanta carne (e latticini) quanto gli svizzeri l’alimentazione mondiale crollerebbe. Ridurre il consumo pro capite di carne è opportuno dal punto di vista ecologico e sociale.\nA che cosa serve un’azione isolata della Svizzera?\nUn’azione isolata conterebbe poco. Ma la Svizzera non agisce sola: si è impegnata sul piano del diritto internazionale, nell’ambito della diplomazia climatica, come tutti gli altri paesi. Ogni nazione deve ridurre a zero le proprie emissioni nette, i paesi ricchi prima degli altri. Nel 2017, la Svezia ha varato una legge che sancisce l’azzeramento delle sue emissioni nette entro il 2045. Il governo spagnolo ha annunciato una legge simile. In Finlandia i diversi partiti si sono accordati sull’obiettivo di ridurre chiaramente le emissioni nette a meno di zero nel corso degli anni 2040. E nel novembre 2018, la Commissione europea ha raccomandato agli Stati membri dell’UE di perseguire l’obiettivo «ridurre le emissioni nette a zero» entro il 2050.\nQual è il parere dell’Iniziativa per i ghiacciai riguardo all’energia nucleare?\nL’Iniziativa non si esprime al riguardo. La Svizzera ha deciso di mantenere in esercizio le centrali nucleari esistenti finché sono sicure, ma di non sostituirle. L’Iniziativa per i ghiacciai non farà cambiare questa decisione. Alcuni temono che in futuro si punterà maggiormente sull’energia nucleare, quando verranno abbandonate le energie fossili. I modelli scientifici indicano che non sarà necessario, se le energie rinnovabili saranno sviluppate e se l’energia sarà usata in modo parsimonioso.\nBisognerà coprire tutta la Svizzera con pannelli solari e impianti eolici quando non ci saranno più energie fossili?\nNo. Le attuali prescrizioni circa la tutela della natura, dei corsi d’acqua, del paesaggio e del patrimonio culturale rimangono in vigore e devono essere rispettate anche nello sviluppo delle energie rinnovabili. Non si tratta di sostituire l’intero consumo energetico attuale, molto elevato. L’energia può essere sfruttata meglio di quanto si fa oggi. La cosiddetta Società a 2000 Watt prevede di ridurre di un terzo il consumo energetico pro capite. Parecchie città e cantoni hanno sottoscritto questo obiettivo. Certamente le capacità di produrre energia rinnovabile dovranno essere sviluppate e la maggior parte di queste forme di energia richiede più superficie delle energie fossili. Si tratta di fare ciò che è sensato nel posto adeguato. La Svizzera non si presta a grandi impianti eolici. Per i pannelli solari sono ancora disponibili molte superfici nella zona edificabile (i tetti).\nQual è il parere dell’Iniziativa per i ghiacciai riguardo alla piazza finanziaria?\nLa Svizzera è un piccolo paese ma è un grande attore sul mercato finanziario globale. L’Accordo di Parigi sul clima richiede che anche i flussi finanziari siano adeguati all’obiettivo di un mondo senza gas a effetto serra. Ciononostante, le banche, le assicurazioni e le casse pensioni svizzere continuano a investire nell’estrazione di carbone, petrolio e gas naturale. L’Iniziativa per i ghiacciai non contiene disposizioni circa la piazza finanziaria. Prima che sia approvata e che entri in vigore saremo già nel 2028. Sarà troppo tardi: gli investitori devono ritirarsi quanto prima dall’estrazione delle fonti energetiche fossili. Perciò aderiamo alle disposizioni circa la piazza finanziaria nell’ambito della revisione della legge sul CO2.\nQual è il parere dell’Iniziativa per i ghiacciai circa le emissioni grigie?\nLa maggior parte delle emissioni di gas a effetto serra causate dal consumo svizzero non avvengono in Svizzera, bensì all’estero, dove viene fabbricata gran parte dei prodotti. Si parla di «emissioni grigie». L’Iniziativa per i ghiacciai non può prescrivere la maniera di produrre negli altri paesi. Tuttavia, nell’ambito dell’Accordo di Parigi, anche questi paesi sono tenuti ad azzerare le proprie emissioni. Il capoverso 4 dell’Iniziativa per i ghiacciai consente inoltre di compensare eventuali svantaggi nell’economia interna mediante provvedimenti adeguati. In questo modo impediamo che le industrie fortemente emettenti migrino semplicemente all’estero e continuino a emettere come prima, invece di ridurre le proprie emissioni.\nCome si esprime la Costituzione svizzera al riguardo?\nL’articolo 74a proposto concretizza gli obiettivi della Costituzione federale, finora non adempiuti: Art. 2: «La Confederazione Svizzera si impegna per la conservazione duratura delle basi naturali della vita (…).» Art. 10: «Ognuno ha diritto alla vita.» Art. 73: «La Confederazione e i Cantoni operano a favore di un rapporto durevolmente equilibrato tra la natura, la sua capacità di rinnovamento e la sua utilizzazione da parte dell’uomo.» Art. 74: «La Confederazione emana prescrizioni sulla protezione dell’uomo e del suo ambiente naturale da effetti nocivi o molesti. Si adopera per impedire tali effetti. I costi delle misure di prevenzione e rimozione sono a carico di chi li ha causati.» Art. 89: «(…) la Confederazione e i Cantoni si adoperano (…) per un approvvigionamento energetico (…) ecologico (…)»\nL’Iniziativa per i ghiacciai vieterà anche le materie plastiche prodotte a partire da carbonio fossile?\nNo. La combustione delle materie plastiche in un impianto d’incenerimento produce CO2. Queste emissioni sono comprese nel capoverso 2 dell’Iniziativa: sono ammesse purché i pozzi d’assorbimento riescano a neutralizzarle. La produzione di materie plastiche richiede carbonio. Oggi quest’ultimo proviene essenzialmente dal petrolio. Può però essere sostituito da carbonio proveniente da detriti vegetali o dall’atmosfera.\nIn che modo la tutela del clima e lo sviluppo globale sono complementari?\nIl Rapporto speciale dell’IPCC dell’ottobre 2018 indica che gli approcci ambiziosi alla riduzione delle emissioni hanno come effetto collaterale la diminuzione della povertà. Gli obiettivi di sviluppo delle Nazioni Unite (Sustainable Development Goals) saranno così più facilmente raggiunti. Ciò confuta l’argomento che sostiene che la politica climatica sia cattiva per i paesi in via di sviluppo. Indugiare sarebbe irresponsabile anche da questo punto di vista. È inoltre chiaro che sarebbe cinico esigere sforzi ai cosiddetti paesi in via di sviluppo senza muovere un dito. La Convenzione delle Nazioni Unite sui cambiamenti climatici del 1992 (UNFCCC) stabilisce che i paesi devono agire secondo le proprie responsabilità e capacità. Come paese industrializzato da molto tempo, la Svizzera ha contribuito in modo sproporzionato al cambiamento climatico. Oggi, come paese ricco e innovatore, ha migliori possibilità di altri. Si trova quindi doppiamente nell’obbligo di agire.\nI progressi tecnici apportano comunque tecniche più efficienti e nuove energie. Non basta lasciare agire il mercato?\nNo: non sarà la tecnica a salvarci. Ma la tecnica è un fattore importante. La tecnica si sviluppa sempre in determinate condizioni politiche. Spesso le cosiddette path dependence impediscono l’affermarsi di nuove tecniche che invero sarebbero vantaggiose. Per vincere la crisi climatica occorre una trasformazione tecnologica. Sta alla politica creare le premesse adeguate.\nPerché questa iniziativa si chiama «Iniziativa per i ghiacciai?»\nLa scomparsa dei ghiacciai è la conseguenza più visibile del cambiamento climatico in Svizzera. I ghiacciai immagazzinano acqua; senza ghiacciai, al disgelo delle nevi vi è pericolo di inondazioni, mentre in estate i torrenti e i fiumi rischiano di prosciugarsi. Gran parte dei ghiacciai esistenti fonderà, anche se saranno raggiunti gli obiettivi dell’Accordo di Parigi sul clima. Il ghiacciai moribondi sono un segnale di emergenza. Ciò che capita loro deve essere impedito in altri settori. Non si tratta infatti «solo» dei ghiacciai: ne va della produzione alimentare, della salute pubblica, della biodiversità, della produzione economica, della stabilità politica… e alla fin fine della sopravvivenza delle civiltà umane.\nChi si trova dietro l’Iniziativa per i ghiacciai?\nL’Associazione svizzera per la tutela del clima è stata fondata nel 2018. È indipendente e apartitica. Nel gennaio 2019 ha deciso di lanciare l’Iniziativa per i ghiacciai. L’Associazione è indipendente ma non è sola: ovviamente collaboriamo con parecchie altre organizzazioni e partiti politici che condividono i nostri obiettivi. Come l’Associazione, il comitato d’iniziativa riceve un ampio sostegno. Un consigliere o una consigliera nazionale di quasi tutti i grandi partiti svizzeri fa parte del comitato d’iniziativa. Sono inoltre rappresentate la gioventù e la terza età, la scienze e l’economia, l’agricoltura e gli sport invernali, le chiese, uomini e donne, persone di ogni regione del paese.\nPubblicata nel Foglio federale il: 30.04.2019\nRiuscita dell'iniziativa: 17.12.2019\nTermine della raccolta delle firme: 30.10.2020


La televisione inconsapevole di tutto - Andrea Salvadore\nL’Alto Commissariato delle Nazioni Unite per i Rifugiati (UNHCR) ci dice che il “triangolo del nord” (Honduras, Salvador e Guatemala) dei paesi del centro America vive una crisi umanitaria senza precedenti.\nUn’ecatombe di giovani tra i 15 e i 24 anni è in corso da anni. L’Honduras è il primo paese al mondo per omicidi di adolescenti. Chi non accetta di essere reclutato dalle gangs viene ammazzato mentre va a scuola, in casa. Le ragazze costrette alla schiavitù sessuale. In questi giorni ascolto solo storie di giovani migranti in fuga con fratelli, sorelle uccisi. È un infinito rosario. La costruzione del muro funziona per acchiappare voti ma in realtà gli Stati Uniti finanziano la guerra ufficiale alla criminalità in Honduras e Salvador perché così si bloccherebbe gran parte della migrazione alla radice.\nPoi uno legge che le vispe Terese della televisione hanno sbarcato l’allegro gruppetto di famosi in un’isola “paradiso” dell’Honduras. Per settimane si sciacquetteranno e le telecamere registreranno ogni alta citazione degli eroi in mutande. Questa è la televisione. In tempi in cui il politicamente corretto (che in questo caso nemmeno c’entra, basta il senso comune) è spernacchiato quotidianamente, chissenefrega di dove sta l’Honduras. Se confina con il Congo o con la Siria. Anzi, quasi quasi ci andiamo in viaggio di nozze l’anno prossimo.


Incidenti stradali a Nebraska (Stati Uniti)\nIncidenti stradali in Stati Uniti\nIncidenti stradali a Nebraska Stati Uniti\nTutti i danni che si accumulano nel occupanti di un veicolo in un incidente d'auto può essere recuperato contattando criminale incidente d'auto a Nebraska professionista esperto.\nAnche se non ci si può aspettare gli avvocati incidente può stare lontano da incidenti stradali, se è possibile ottenere il vostro aiuto e portare il processo di lavoro di ufficio con più calma.\nLato giuridico e legale dopo aver superato un incidente d'auto può essere deprimente, così si dovrebbe chiamare un avvocato e incidenti stradali a Nebraska risolvere le cose più facilmente.\nNon è necessario che trasporta i danni per la salute in un incidente stradale per il resto della tua vita, perché un avvocato esperto può aiutare incidente d'auto a Nebraska .\nSe hai recentemente stato coinvolto in un incidente d'auto, è possibile contattare un avvocato specializzato in incidenti stradali e vedere cosa si può ricevere un compenso.\nSi può arrivare a perdere un sacco di soldi dopo un incidente d'auto; quindi bisogna essere sufficientemente prudenti e contattare un buon professionista che è esperto in incidenti stradali a Nebraska .\nLe città più a Nebraska\nÈ un persone di Stati Uniti. Il suo bandiera identifica tutti path ha portato viaggi a questo tempo giorni. La sua superficie è di circa 31 km. Il 41% dei turisti ha detto che è una città affascinante.\nHa un buon trasporto che beneficiano la crescita e l'espansione delle attività. Il 10% dei cittadini riconosce vivere molto felice a Abel.\nAvere molti cittadino. A Aloys, il 75% sono donne e il tasso di disoccupazione è intorno al 2% della popolazione.\nOffre una serie di servizi make posizione città più vivibile. A proposito di 42km ci un grande centro commerciale con tutti i tipi di servizi integrati.\nConti Il settore dei servizi per il 46% di tutti i posti di lavoro creati a Alfalfa Center. Di questa percentuale, il 57% sono posti di lavoro diretti, il resto sono posti di lavoro indiretti.\nLa città di Arbor ha 9 attrazioni e dei suoi cittadini raccomanda che i turisti che arrivano in città o dintorni, visitare questi luoghi.\nIl 76% delle persone che lavorano nel settore, direttamente o indirettamente auto. Un altro grande maggioranza dei cittadini di Akron sono disoccupati.\nSi tratta di una delle più importanti città del paese. Saltillo è entro il 69% delle città interessate a Stati Uniti. Ha 3 centri sportivi.\nÈ un persone di Stati Uniti. Il suo bandiera ombrellone tutti storia ha portato ultimi tempo giorni. La sua superficie è di circa 34 km. Il 42% dei turisti ha detto che è una città affascinante.\nHa un buon trasporto che beneficiano la crescita e l'espansione delle attività. Il 72% dei cittadini riconosce vivere molto felice a Amelia.\nAvvocati e procuratori classificate per categorie (Nebraska)\nIncidenti stradali a Nebraska per Contee\nQuesta provincia è una delle più grandi in Stati Uniti. Dodge County ha una popolazione di 31224 abitanti. La sua posizione in Stati Uniti è molto buona.\nSarpy County è una provincia della Stati Uniti. Appartengono alla Nebraska. Ha una popolazione di 106554 abitanti. Nel 2007, il 67% delle persone nella provincia che vivono nell'area metropolitana della capitale.\nDouglas County è una provincia della Stati Uniti. Appartengono alla Nebraska. Ha una popolazione di 428433 abitanti. Nel 2007, il 50% delle persone nella provincia che vivono nell'area metropolitana della capitale.\nMiglioreIncidenti stradali a Nebraska\n310 Regency Pkwy Ste 140 Omaha, NE 68114\n12020 Shamrock Plz Ste 105 Omaha, NE 68154\nBoys Town ha molti abitanti. Il numero di avvocati in questa città è molti.\nQuesto studio di avvocati si trova in 3600 N Academy Rd Grand Island, NE 68801, nella città di Grand Island.\nMcChesney & Farrell Law Offices\n1913 Farnam St Ste B Omaha, NE 68102\nRicordate che questo sito è uno dei più grandi directory delle consulenza legale su Internet. Dateci la vostra opinione CONTATTO .\n209 S 19th St Ste 400 Omaha, NE 68102\nIn questo avvocato abbiamo ricevuto qualche commento circa le loro strutture.\nLaw Offices of Tana M FYe\n701 4th Ave Ste 11 Holdrege, NE 68949\n9KM nel raggio d'azione, questo studio legale è uno dei più visitati dai nostri utenti.\n12020 Shamrock Plz Ste 200 Omaha, NE 68154 West Omaha\nQuesto studio legale (Nebraska) è un riferimento. Porta la tua opinione per aiutare altri utenti.\n577 Avvocati incidente trafic a Nebraska


Xiaomi Black Shark 4 arriverà in Europa il prossimo 6 maggio 2021\nHome Android Xiaomi Black Shark 4 arriverà in Europa il prossimo 6 maggio 2021\nSecondo le ultime indiscrezioni il nuovo smartphone da gaming di Xiaomi, Black Shark 4, arriverà in Europa il prossimo 6 maggio 2021\nDopo averlo visto arrivare ufficialmente nei mercati asiatici lo scorso marzo, insieme al modello Pro, abbiamo finalmente dettagli ufficiali sul debutto di Black Shark 4 in Europa.\nPer la precisione arriverà nel nostro Paese tra pochi giorni, il 6 maggio 2021 al prezzo base di 499 euro per la variante da 8 GB di memoria RAM. Scopriamo insieme tutti gli altri dettagli sul nuovo dispositivo cinese.\nXiaomi Black Shark 4 arriverà in Europa il 6 maggio 2021\nIl gaming-phone dell’azienda legata a Xiaomi arriverà il prossimo 6 maggio nei mercati europei, a un prezzo pari a 499 euro per la variante con 8 GB di RAM e 128 GB di storage interno e pari a 599 euro per quella con 12 GB di RAM e 256 GB di storage interno. Il design è praticamente lo stesso sia per il modello base, sia per quello Pro. Rispetto agli altri gaming phone troviamo un’estetica meno aggressiva, con solo una finitura sul retro un po’ più particolare, e le altre invece decisamente normali, anche troppo, forse.\nI gaming raramente arrivano da soli, ma più spesso accompagnati da una serie di accessori pensati per i player più incalliti. Quelli presentati sono tre: le cuffie In-Ear Black Shark, la ventola Cooling Back Clip 2 Pro e una Power Bank da 20.000 mAh. Sicuramente un prezzo competitivo considerando la caratura da gaming-phone. I primi 100 a ordinare il dispositivo riceveranno un case e un accessorio per raffreddare il dispositivo in regalo.\nLe colorazioni disponibili al debutto nei mercati europei saranno Mirror Black e Pale Gray, i preordini sono partiti dallo scorso 28 aprile. Attualmente non sappiamo con precisione presso quali canali di vendita sarà disponibile in Italia. Non ci resta che attendere ancora qualche giorno per scoprire altri dettagli.