Il numero di persone che vanno in palestra è in costante aumento.\nIl fitness è di moda adesso, e se vuoi aumentare la massa muscolare, devi anche seguire una dieta sana.\nDi conseguenza, ti istruiamo sulla crescita muscolare, sulle proteine e sulla migliore dieta per la forma fisica.\nNell’antichità si pensava che alcuni pasti avessero qualità speciali: gli atleti che gareggiavano nei salti in lungo e in alto, per esempio, dovevano mangiare carne di capra.\nI pugili amavano la carne di toro perché la forza degli animali veniva trasferita a loro, rendendoli più forti.\nNaturalmente, ora sappiamo che questa strategia semplicemente non funziona.\nUna cosa è certa: se vuoi raggiungere le massime prestazioni atletiche, non solo devi allenarti duramente, ma anche prestare molta attenzione alla tua dieta.\nMa come funziona esattamente? Una bevanda proteica post-allenamento è davvero essenziale, o sarebbe preferibile non mangiare nulla dopo l’esercizio? Di quante proteine abbiamo davvero bisogno?\nIn questo post abbiamo incorporato le opinioni di un gruppo eterogeneo di scienziati dello sport e della nutrizione, allenatori e professionisti del fitness.\nAumentare la dimensione dei muscoli\nI muscoli scheletrici, cardiaci e lisci sono tutti i tipi di muscoli del corpo.\nL’obiettivo dell’allenamento della forza è quello di rafforzare i muscoli scheletrici.\nLa muscolatura è composta da fibre muscolari circondate da tessuto connettivo ed è responsabile del movimento corporeo.\nUn fascio di fibre muscolari è composto da numerose fibre muscolari che sono anche coperte da tessuto connettivo. Questa procedura viene eseguita molte volte. La confluenza di questi fasci forma il fascio secondario, che è successivamente avvolto da una fascia muscolare.\nAl contrario, l’allenamento della forza non porta alla creazione di nuove fibre muscolari. Il numero di fibre muscolari nel nostro corpo è determinato poco dopo il concepimento.\nGli adulti producono nuove fibre muscolari solo in reazione ai danni muscolari. Cerascreen Test del DNA per lo sport CerascreenDNA influenza il modo in cui i muscoli funzionano e il loro rendimento in alcuni sport.\nDi quante proteine hanno bisogno gli atleti?\nC’è un fatto indiscutibile: i nostri muscoli hanno bisogno di aminoacidi, che sono contenuti nelle proteine, per mantenere e costruire le loro fibre muscolari. Lo spessore dei muscoli è la conseguenza di un intenso allenamento della forza combinato con un adeguato apporto di proteine.\nLa quantità di proteine di cui il nostro corpo ha bisogno varia a seconda del tipo di sport che stiamo praticando. L’American College of Sports Medicine raccomanda agli atleti competitivi e ad alte prestazioni di mangiare circa 1,6 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo. Agli atleti di forza offre da 1,2 a 1,7 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo, a seconda del sesso. Gli atleti amatoriali e ricreativi non hanno bisogno di più di 1,0 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo.\nGli atleti dilettanti sono quelli che partecipano allo sport principalmente per il piacere del movimento, piuttosto che per competere o raggiungere alti livelli di performance nella competizione. Questo gruppo comprende coloro che praticano sport per 30 minuti o più fino a quattro volte a settimana.\nMaggiore massa muscolare come risultato di un maggiore consumo di proteine?\nSe mangiamo più proteine del necessario, il nostro corpo converte le proteine in eccesso in grasso, il che è pericoloso. Il nostro corpo raggiunge rapidamente una soglia in cui le proteine aggiuntive non sono più vantaggiose. Questo porta a un aumento del grasso corporeo piuttosto che a un aumento della massa muscolare. Secondo alcuni studi, aumentare il consumo di proteine non sembra migliorare le prestazioni. I partecipanti alla ricerca che hanno ingerito più di 2,0 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo non hanno costruito più muscoli. Una quantità eccessiva di proteine può essere dannosa. Molte sostanze presenti nei pasti ricchi di proteine (come il colesterolo e le purine) hanno il potenziale di produrre gravi effetti collaterali. A parte questo, i nutrizionisti sportivi raccomandano di mangiare non più di 2,0 grammi di proteine a stomaco vuoto ogni giorno.\nQual è il metodo più efficace per aumentare la massa muscolare?\nI bicipiti o i muscoli delle gambe sembrano aumentare di dimensioni quando le fibre muscolari si ispessiscono e il tessuto connettivo si espande un po’. Quando sovraccarichiamo continuamente un muscolo con stimoli ad alta intensità, il muscolo cerca di adattarsi espandendosi. Per fare questo, deve essere applicato un carico superiore al 60-70 per cento della forza massima del muscolo . La forza massima di un muscolo è la quantità di peso (in chilogrammi) che può sollevare in un momento. Puoi calcolare la tua forza massima per scoprire qual è.\nÈ fondamentale capire che il nostro corpo ricicla le proteine. Ricicla gli amminoacidi spezzati e ripara rapidamente le proteine danneggiate. Il muscolo viene sempre prodotto e distrutto in un ciclo senza fine. L’obiettivo della crescita muscolare è dare la priorità alle attività di formazione rispetto ad altri processi.\nLe proteine possono essere acquisite da diverse fonti.\nAlimenti contenenti proteine:\nLe proteine sono presenti in una serie di pasti, tra cui latte e latticini a basso contenuto di grassi, lenticchie, uova, carne magra (a basso contenuto di grassi), pesce e prodotti a base di soia. La maggior parte delle diete degli atleti include più proteine, che sono state collegate a una crescita muscolare più rapida ed efficace. Tuttavia, in questo caso, non solo è essenziale la quantità, ma anche il tipo di proteine utilizzate. Consumare molte proteine animali, come carne, uova e latte, non fa bene alla salute o alla figura nel lungo periodo. Questi pasti sono spesso ricchi di grassi e colesterolo, oltre che di purine e aminoacidi contenenti purine.\nVale la pena notare che maggiore è la somiglianza tra la struttura proteica dei pasti e quella umana, maggiore è il valore biologico del cibo.\nDi conseguenza, nella maggior parte dei casi, la qualità è più importante della quantità. Una proteina è considerata di alta qualità quando può essere utilizzata efficacemente dal corpo. Questo viene definito dai nutrizionisti come un alto valore biologico. La composizione degli aminoacidi determina la quantità di proteine in questo campione.\nDevi sapere che la proteina del gelato è stata stabilita dagli scienziati come valore di riferimento per il valore biologico di un alimento. Il valore biologico di tutti gli altri alimenti è rappresentato come percentuale del valore biologico dell’uovo intero.\nQuali sono gli svantaggi del consumo di proteine?\nData l’importanza delle proteine nella tua dieta quotidiana, dovresti essere consapevole dei composti potenzialmente pericolosi inclusi nei pasti ricchi di proteine. Oltre a quantità elevate di colesterolo e grassi sfavorevoli (acidi grassi saturi prevalenti negli alimenti di origine animale), la purina è presente in proporzioni significative. I pasti contenenti purina generano acido urico come prodotto finale del metabolismo, che può portare a calcoli renali, gotta e maggiore suscettibilità alle lesioni, tra gli altri problemi.\nGli alimenti ad alto contenuto di purine, definiti come aventi più di 200 milligrammi di purine per 100 grammi, includono:\nIl Brie può essere abbinato a una varietà di piatti, tra cui frattaglie, aringhe, acciughe e sardine.\nGli alimenti nel mezzo dello spettro della purina (concentrazioni di purina che vanno da 50 a 200 milligrammi per 100 grammi) includono:\nSecondo la legge internazionale, sono vietati tutti i prodotti a base di manzo, pollame, selvaggina, salsicce, pesce e crostacei, fagioli e loro derivati, barbabietole, spinaci, cavolfiore, funghi, lattuga e arachidi.\nLe purine non si trovano nelle uova, nel latte o in altri prodotti caseari.\nSe hai una storia familiare di gotta o di calcoli renali, dovresti evitare i pasti ricchi di purine e includere molto raramente nella tua dieta regolare cibi di fascia media.\nAlimentazione per lo sviluppo della massa muscolare\nLe proteine sono particolarmente importanti per la crescita muscolare. Esse, insieme ai lipidi e ai carboidrati, sono considerate il carburante del corpo. I peptidi di aminoacidi sono le molecole di aminoacidi che si trovano in ogni cellula del corpo. Le proteine possono essere presenti anche nel cuore, nel cervello, nella pelle e nei capelli, oltre che nei nostri muscoli. Di conseguenza, le conseguenze di una dieta povera di proteine sono disastrose.\nLa scarsità di proteine, invece, è molto rara. Al contrario, nei paesi industrializzati, consumiamo quotidianamente una quantità di proteine più che sufficiente. La richiesta di proteine da parte del nostro corpo aumenta quando facciamo più esercizio e partecipiamo ad allenamenti di forza.\nCosa posso fare per aumentare il valore nutrizionale delle mie proteine?\nUna tecnica semplice per aumentare la composizione proteica di certi pasti è quella di combinare varie fonti proteiche. Si tratta di mangiare fonti proteiche di origine vegetale oltre a quelle animali come la carne. Un pasto composto da uova e patate, per esempio, ha più proteine di un pezzo di carne. Il concetto più essenziale da tenere a mente qui è la composizione degli aminoacidi. Più accuratamente combini gli aminoacidi, più aminoacidi sono disponibili per il tuo corpo per la crescita muscolare.\nVale la pena notare che l’alimentazione per gli sport di forza (dal campo del bodybuilding), cioè una dieta a basso contenuto di grassi, può essere ottenuta con più successo mescolando le giuste quantità di proteine vegetali e animali. Le proteine vegetali sono naturalmente a basso contenuto di grassi e colesterolo, pur avendo importanti carboidrati complessi che aiutano la scomposizione delle proteine nel corpo.\nDi quali aminoacidi ho bisogno per la crescita muscolare?\nGli aminoacidi essenziali sono particolarmente importanti durante il processo di crescita muscolare. Isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina (fenilalanina), treonina (triptofano) e valina sono tra gli aminoacidi in questione, nessuno dei quali è generato dal corpo. Questi otto aminoacidi devono essere acquisiti attraverso il cibo.


inserito il: 29.10.2013 16:11\n... sperando che non ne capitino... Qui, selezionando Eventi meteorologici, trovate delle foto che apparterranno al passato della valle...\nEventi meteorologici; cliccare poi su "Scegliere" (in giallo) e quindi sotto su "Play" -> le foto scorrono automaticamente.\nSe ne avete anche voi, in particolare dell'alluvione dell'8 agosto scorso, contribuite a costruire una specie di archivio storico on-line, come si sta dimostrando essere questo sito. Basta inviarle a info@vallediblenio.ch e noi le inseriremo nelle apposite categorie.\nGrazie all'Ufficio tecnico di Acquarossa, in particolare a Gianni Rebai, per la messa a disposizione delle fotografie.\ninserito il: 7.10.2013 23:44\nCari utenti, cari "internauti" :-)\nPossiamo oggi annunciarvi che da ieri, grazie al suggerimento di un nostro fedele utente, siamo anche su Facebook!\nVisitate la nostra pagina!\ninserito il: 31.7.2013 16:36\nIn queste splendide e calde giornate d'estate, vogliamo ricordare a tutti i nostri utenti e ai moltissimi turisti e villeggianti che in questo periodo leggono il nostro sito informativo e divulgativo, la possibilità di inserire gratuitamente le manifestazioni nel nostro\nCALENDARIO DI EVENTI E MANIFESTAZIONI:\nLo si trova cliccando dalla Home sul menu: "Divertimento".\nCi sono attualmente moltissime manifestazioni per tutti i gusti.\nChi l'ha detto, che "in Valle di Blenio non c'è mai nulla" ??\nBasta cercare... :-)\nBuona estate a tutti e grazie a tutti gli organizzatori, generalmente tutti volontari!\ninserito il: 7.6.2013 16:33\nall'insegna della collaborazione avviata con il mensile "Voce di Blenio", vi segnaliamo che da oggi ospitiamo il logo di questa pubblicazione sulla nostra homepage, cliccando il quale si arriva direttamente al sito www.vocediblenio.ch .\nBuona lettura e buona navigazione! Rinnoviamo l'invito, congiunto con la redazione della "Voce di Blenio", a volerci proporre un'idea per il sondaggio mensile.\ninserito il: 14.5.2013 17:57\ncon il sondaggio "Cosa pensi" appena messo on-line oggi (e come lo è già stato per il precedente sugli Stand di tiro), inauguriamo questa primavera una piacevole e schietta collaborazione con la Redazione del mensile "Voce di Blenio". Quest'ultima ha infatti deciso, su proposta di Vilmos Cancelli, di pubblicare ogni mese sulla prima pagina del mensile il sondaggio proposto da questo sito.\ninserito il: 5.10.2012 2:11\ndopo le Meteo stazioni già installate, grazie ai nostri amici del Centrometeo Lombardo (CML; www.centrometeolombardo.com/ ), negli anni passati a Dangio, Cancorì (Nara), Ludiano e Piansegn (Lucomagno), ecco che ora possiamo annunciarvi che nel nostro sito potete trovare i dati meteo aggiornati ogni 5 minuti anche del tempo "che fa" a CAMPO BLENIO:\nGrazie alla disponibilità dei tecnici del CML, che cogliamo l'occasione di salutare, e di Monica e Renzo!\nQueste iniziative ci piacciono un sacco, perché ambedue - CML e il nostro sito - sono nate e tuttora gestite a titolo di volontariato. Dove la passione la fa da padrone! :-)\ninserito il: 10.7.2012 20:23\nl'unica "novità" che so è commerciale. Infatti a Dangio ha riaperto la Boutique Stella Alpina, abbigliamento, biancheria, scarpe, ecc. (dopo alcuni anni dalla prima apertura). Ora si trova nello stabile dove prima c'erano gli articoli sportivi del noto negozio di ferrareccia e altro...\nPer sapere se pubblicarla nell'elenco delle ditte e negozi bisognerebbe però interpellare la proprietaria (se volete, posso farlo io).\ninserito il: 9.7.2012 17:44\neccoci con una proposta di aiuto.\nIl sito di mese in mese, di anno in anno si fa sempre più grande.\nAggiornarlo ed arricchirlo di informazioni è il nostro scopo, la nostra missione, che facciamo sempre con piacere.\nAbbiamo anche però bisogno del vostro aiuto: se vedete delle inesattezze, dei dati non aggiornati, comunicateceli all'indirizzo info@vallediblenio.ch o direttamente in questa conversazione del forum, affinché noi possiamo subito aggiornare le informazioni. Ad esempio nei lunghi elenchi delle attività, ditte, ristoranti presenti in valle:\nIn questo senso ringraziamo Angela di "Blenio Turismo" per le sue puntuali segnalazioni riguardanti i ristoranti/alberghi e ci rallegriamo di questa collaborazione, che in fin dei conti serve innanzitutto alla Valle, a chi la abita e a chi la visita!\nGrazie mille già sin d'ora :-)\ninserito il: 23.5.2012 21:18\nNOVITA', DA OGGI, NEL NOSTRO MERCATINO!!!\nCome già sapete, il Mercatino offre la possibilità alle persone PRIVATE (non ditte o aziende) della Valle di Blenio di inserire gratuitamente piccoli annunci di servizi, di compravendita o per cercare un lavoro.\nE’ tra le Sezioni del sito più visitate ed utilizzate.\nDa oggi offriamo anche la possibilità di accompagnare l’annuncio con UNA FOTOGRAFIA (questa a pagamento).\nCiò si rivela utile in caso, ad esempio, di affitto di case o rustici oppure di vendita di oggetti.\nL'inserimento di una fotografia a complemento del testo costa 25.- Il testo rimane gratuito.\nAndate a vedere! :\nIl pagamento della foto è possibile impiegando le carte di credito e attraverso la mediazione un sito che offre le necessarie e provate sicurezze.\nOgni annuncio, con o senza foto, inserito nel nostro mercatino rimane visibile per 3 MESI, dopo di che viene cancellato automaticamente.\nGià sin d’ora, vi auguriamo buona fortuna con il nostro Mercatino e, se vi fa piacere, comunicateci i vostri successi. Se avete bisogno di aiuto o consigli, basta che ci scrivete!\nAbbiamo pure attivato un sondaggio, proprio sul Mercatino:\ninserito il: 29.9.2011 21:32\nabbiamo il piacere di annunciarvi un'altra novità sul nostro sito, ossia la Sezione Blenio Sportello, nata su sollecitazione di alcuni nostri utenti che ci seguono da anni.\nQuesta nuova Sezione ha il preciso scopo di offrire ai nostri utenti, ma in special modo ai cittadini domiciliati o residenti in Valle di Blenio, uno spazio per pubblicare le loro informazioni o i loro atti rivolti in particolare alle Autorità politiche della Valle.\nSi tratta di atti, informazioni o richieste che - per essere pubblicati nella Sezione - devono comunque avere un interesse reale e un'importanza locale e/o regionale. Inoltre, teniamo a precisare che il nostro sito, creando questa Sezione, funge unicamente da "tramite", da "intermediario" tra l'utenza e le Autorità politiche o enti ed associazioni pubbliche. In questo senso, vogliamo mantenere il sito neutrale, apartitico e aconfessionale.\nTrovate la nuova Sezione sotto NOVITA' sulla home, oppure al seguente link:


Samsung Galaxy Note 8: nuovi dettagli sulla data di uscita\nHome Smartphone Samsung Galaxy Note 8: nuovi dettagli sulla data di uscita\nManca poco più di una settimana alla presentazione ufficiale del nuovo Samsung Galaxy Note 8 che verrà svelato il prossimo 23 di agosto nel corso dell’evento Unpacked in programma a New York. Se la scheda tecnica del nuovo Note 8 è praticamente nota in, quasi, tutti gli aspetti c’è, invece, ancora molta attesa per scoprire quale sarà l’effettiva data di uscita dello smartphone.\nSecondo gli ultimi aggiornamenti apparsi online oggi, il Samsung Galaxy Note 8 potrebbe arrivare nei negozi in anticipo ma solo in alcuni mercato selezionati. Il nuovo phablet di casa Samsung potrebbe essere, infatti, disponibile all’acquisto a partire dal 24 di agosto negli Stati Uniti. Il lancio negli USA potrebbe essere accompagnato anche da un lancio nel mercato interno di Samsung, ovvero la Corea del Sud, dove la data di uscita del nuovo Note 8 potrebbe essere anticipata al già citato 24 di agosto.\nPer quanto riguarda gli altri mercati internazionali ed in particolare l’Italia, il nuovo Samsung Galaxy Note 8 dovrebbe entrare in fase di pre-ordine dal prossimo 1 settembre. L’effettiva data di uscita del nuovo smartphone top di gamma di Samsung nei negozi sarà fissata poi per il 15 di settembre. In ogni caso, è bene sottolineare, per il momento non c’è ancora una conferma ufficiale da parte di Samsung in merito alle tempistiche con cui il nuovo Note 8 arriverà nei negozi di tutto il mondo.\nRicordiamo che il Samsung Galaxy Note 8 potrà contare su di un Infinity Display con tecnologia Super AMOLED, diagonale di 6.3 pollici e risoluzione QHD+ che si affiancherà al SoC Exynos 8895 (o allo Snapdragon 835 nella versione USA), a 6 GB di memoria RAM ed a 64 GB di storage interno. Tra le principali novità del nuovo Note 8 troveremo anche una doppia fotocamera posteriore con due sensori da 12 Megapixel. Completano la scheda tecnica una batteria da 3.300 mAh, la certificazione IP68 e l’immancabile S-Pen.\nL’appuntamento con il nuovo Samsung Galaxy Note 8 è fissato per il prossimo 23 di agosto. Solo in occasione della presentazione ufficiale avremo la conferma definitiva in merito a quale sarà la data di uscita del nuovo phablet.


All-Star Fruit Racing, Colorful New Kart Racer entra nel vivo del vapore - One Angry Gamer\npostato su Settembre 5, 2017, 3: 30 am By Billy D\n3DClouds' All-Star Fruit corsa è entrato in Early Access su Steam, con più piloti tra cui scegliere, più tipi di gara da giocare, più brani da conquistare e sia modalità single che multiplayer.\nIl gioco è fondamentalmente 95% completo secondo gli sviluppatori, e stanno usando l'opportunità in Early Access per mettere a punto il gioco e prepararlo per un lancio completo nell'autunno di quest'anno. Stanno cercando feedback e critiche costruttive da parte della comunità per correggere il gioco in modo corretto.\nAl momento ci sono cinque diverse isole che comprendono le varie località che visiterai e le diverse piste 21 che dovrai percorrere. Ogni isola ha quattro tracce e due delle isole saranno disponibili all'inizio mentre le altre due dovranno essere sbloccate. La quinta isola non è ancora finita, ma dicono che sarà disponibile prima di settembre.\nCi sono caratteri 22 in totale, 11 dei quali sono disponibili dall'inizio e due dei quali devono essere sbloccati attraverso la progressione. Il cast di tutte le donne correrà attraverso le piste usando una varietà di diversi potenziamenti 40, alcuni dei quali puoi vedere brevemente in azione con il trailer di Early Access qui sotto.\nIl gioco presenta tre diversi tipi di kart con oltre 26,000 diverse possibilità di personalizzazione e combinazioni, sbloccando le varie livree, colori, parti e pezzi mentre giochi, molto simile a Mario Barth 8.\nEsistono cinque diverse modalità di gioco e cinque diversi formati di corse, incluse le modalità di carriera standard e Time Attack, ma ci sono anche modalità di campionato personalizzate e gare personalizzate.\nLa modalità multiplayer online non è disponibile al momento, ma è in programma di includerla prima che il gioco si sia laureato in Early Access. Il multiplayer è disponibile in All-Star Fruit corsa sotto forma di una modalità split-screen locale per un massimo di quattro giocatori. La modalità online abiliterà le modalità multiplayer supportando fino a otto giocatori.\nIl gioco sembra piuttosto interessante in base al trailer di cui sopra, e lo stile visivo e le tracce dall'aspetto creativo aiutano sicuramente il gioco a distinguersi. Speriamo che le meccaniche e la gestione del gameplay combacino con la vivacità grafica del gioco.\nSe sei interessato al titolo di kart racing, puoi saperne di più visitando il pagina del negozio Steam.\nNessun commento categorie: Notizie, PC, Rimorchi tag: 3DClouds, All-Star Fruit corsa, PC, Racing Game, Steam Early Access\n← Tree of Life ti consente di creare il tuo villaggio in un'economia guidata dai giocatori\nLVL99 AxeRage Demo disponibile, caratteristiche Badass Firefighter Surviving A Multi-Apocalypse →


25 bellissime piante tolleranti all'ombra che daranno vita alle zone d'ombra del vostro giardino. - Il Giardino Commestible\nInicio/Suggerimenti/25 bellissime piante tolleranti all’ombra che daranno vita alle zone d’ombra del vostro giardino.\nAvete un posto all’ombra nel vostro cortile che sembra non crescere affatto?\nSento il tuo dolore perché ho gli stessi problemi nel mio giardino. Ma non preoccupatevi, perché oggi vi porterò una lista di piante che cresceranno all’ombra.\nSpero che dopo aver letto questo elenco, avrete qualche idea su cosa potete piantare in queste zone problematiche per continuare a portare bellezza al vostro giardino, anche all’ombra.\n1. campane di corallo\nSi tratta di una bella pianta da fiore che è in realtà perenne. Crescono all’ombra e sono noti per la loro facilità.\nA quanto pare, sono facili da coltivare e richiedono pochissima manutenzione in seguito.\nQuindi, se volete qualcosa che possa aggiungere un tocco di colore e che torni anno dopo anno, allora questa potrebbe essere la pianta che avete sempre sognato.\n2. Ortica morta\nÈ un’altra pianta perenne che è destinata ad aggiungere bei colori e fogliame alle sue zone d’ombra nel giardino.\nTuttavia, l’unica cosa che può rendere questa scelta meno che perfetta per alcune persone è che viene utilizzata come rivestimento per pavimenti.\nCosì metterà radici e scapperà via. Se non volete che un oggetto attraversi il vostro giardino (anche se è colorato e carino), potete scegliere un’altra opzione.\n3. Fiore di muschio\nAdoro il nome di questo fiore, non è interessante?\nÈ un bellissimo fiore perenne. Non è una copertura a terra. Invece, ha molti fiori singoli su uno stelo.\nL’aspetto non è solo unico, ma anche colorato.\nQuindi, se state cercando un tocco di colore da aggiungere al vostro punto d’ombra, questa potrebbe essere una buona opzione.\nÈ un’altra pianta molto interessante. Prende il nome dal fatto che molto tempo fa la gente pensava che assomigliasse a un polmone e ha cercato di curarlo.\nPurtroppo la pianta non aveva un vero e proprio potere medicinale, ma il nome è stato comunque mantenuto.\nTuttavia, questa pianta è una perenne e un’altra che può anche volare e correre. Cresce in lotti, quindi se non state cercando una pianta con una copertura in terra, allora potrebbe non essere una buona scelta.\nMa è una delle poche piante che possono essere piantate intorno agli alberi e che sono resistenti agli effetti tossici del noce nero.\nQuesta pianta perenne è un bellissimo fiore che ama l’ombra. Porta anche una qualità speciale quando viene piantato.\nQuindi, se sei un amante delle farfalle, questa pianta è per te. Quando si piantano questi fiori, li disegnano, il che è una grande aggiunta a qualsiasi patio o giardino fiorito.\n6. La digitale\nI guanti Fox sono indecisi nel reparto piante perenni e annuali. La stessa pianta non tornerà anno dopo anno.\nMa si ricaricano le batterie, il che li fa tornare anno dopo anno.\nQuindi, se avete bisogno di una pianta che torni ogni anno e vi dia tanti bei colori, allora le Guanti della volpe fanno al caso vostro.\n7. Erba della foresta giapponese\nÈ una pianta interessante. È una pianta perenne, quindi bisogna piantarla una sola volta.\nMa non è per niente colorato. Tuttavia, sembra un piccolo pompon fatto di erba.\nQuindi, se state cercando qualcosa per dare il tocco finale ad una zona d’ombra senza aggiungere un arcobaleno di colori, allora questa è una buona opzione.\nPer garantire la crescita delle erbacce nella vostra foresta giapponese, potete dargli il miglior fertilizzante.\nUna primula può essere un fiore annuale o perenne.\nQuindi, se li metti alla prova e decidi che non fanno per te, non devono essere permanenti.\nMa dopo aver visto i loro colori brillanti e il loro buon temperamento al freddo, si può decidere di tenerli.\nL’euforbia è un’altra pianta che può essere perenne o annuale a seconda di dove si vive. Se vivete nella zona franca dal gelo, ci resterà tutto l’anno.\nTuttavia, se si vive in una zona più fredda, è un annuale. Tuttavia, è un bellissimo fiore che può aggiungere molta vita a una zona d’ombra.\nQuindi se state cercando una pianta che non aggiunga un effetto arcobaleno ma che aggiunga un tocco di colore alle vostre zone d’ombra, allora dovreste considerare l’odore.\n34 alberi da ombra a crescita rapida approvati per l'uso estivo


Il movimento in natura e la FeldenVacanza - Movimenti Naturali\nIl movimento in natura e la FeldenVacanza\nMolto importante per la qualità della vita è il movimento in “natura”. Il movimento in generale è ormai riconosciuto come indispensabile strumento per migliorare le condizioni di vita.\nStai programmando qualche giorno di vacanza in mezzo alla natura? Sono un’appassionata di outdoor e così ho creato la pratica di Movimenti naturali in mezzo alla natura e la FeldenVacanza. Ti offro l’opportunità di fare attività all’aria aperta e movimento consapevole.\nMovimenti Naturali, basato sul Metodo Feldenkrais, ti permette di fare esperienza del corpo in movimento in modo consapevole e di esprimere la tua creatività. Non si tratta di esercizio fisico e di allenamento, ma di apprendimento. Il movimento è lo strumento attraverso il quale si impara. Il filo conduttore della pratica è la consapevolezza nell’azione e il contatto con la natura è essenziale. Quali sono le caratteristiche principali della pratica?\nAscolto di sé: delle sensazioni, emozioni e pensieri;\nAttenzione al momento presente e al movimento (Mindfulness in movimento);\nIl contatto con la natura e i suoi elementi regala profondità all’esperienza. Il vantaggio? Un impatto estremamente positivo sulla corteccia cerebrale pre-frontale la cui attività è associata alla creatività e al multitasking.\nSe sei interessato/a a fare attività all’aria aperta e in mezzo alla natura, in una delle strutture che ci ospita, puoi prenotare la tua esperienza direttamente al link di amavido.it.\nUna FeldenVacanza è un’esperienza speciale.\nMovimenti Naturali + Metodo Feldenkrais + Natura ed ecco che è nata la FeldenVacanza.\nUna vacanza per ricaricarti e per imparare ad utilizzare al meglio te stesso/a. Praticare il Metodo Feldenkrais a contatto con gli elementi naturali porta benefici a lungo termine.\nAumenta la consapevolezza, la capacità di stare nel qui e ora e aumenta l’energia. Quello che la Natura ci regala è un dono prezioso, che spesso diamo per scontato. Caratteristica essenziale della Natura è di essere sempre in movimento. Scegliere di fare esperienza di sé nella natura significa aprirsi a sensazioni nuove. Significa ricollegarti alla tua gioia di vivere.\nUna FeldenVacanza diventa una pratica di benessere generale. Può essere un valido percorso di crescita personale e di risveglio dell’intelligenza ecologica. Intelligenza ecologica è la definizione data da Daniel Goleman per indicare il senso di responsabilità nei confronti delle proprie azioni e del loro impatto sugli ecosistemi correlati.\nMovimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais e la FeldenVacanza hanno l’obiettivo di:\ndiffondere una cultura del movimento e del movimento “in natura”;\n“educare” ad un metodo di lavoro che stimoli ad ascoltare il proprio corpo e percepirne sensazioni e risposte;\nQuali sono i vantaggi dell’attività open-air a contatto con la natura di Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais?\nmiglioramento della capacità di attenzione e concentrazione;\nmaggiori effetti positivi sull’autostima e sull’umore.\nUna buona occasione per fare questa esperienza sono le “Camminate Consapevoli“. Ogni mercoledì dalle 14,00 alle 16,00 e ogni sabato e/o domenica dalle 9,45 alle 12,30. Vieni a provare e iscriviti alla newsletter per essere sempre aggiornato su tutti i corsi e le iniziative di MovimentiNaturali.\nTags:apprendimento, attività open-air, benessere, camminare, feldenkrais, feldenkrais brescia, feldenkrais method, FeldenVacanza, intelligenza ecologica, lifestyle, Metodo Feldenkrais, movimenti naturali, vacanza


Hollywood Icons: il volto nascosto dello star system - GLOBE TROTTER\n11 dicembre 2018 - 0:11\nHome / Arte, Cultura & Costume / Mostre / Hollywood Icons: il volto nascosto dello star system\nRedazione 22 settembre 2017\tMostre, Cinema, Arte, Cultura & Costume Lascia un commento 777 Visualizzazioni\nVasco Rossi cantava di volere una vita come quella di Steve McQueen. Ambizione più che legittima, verrebbe da dire. Infatti, chi di noi, almeno una volta nella vita, non ha sognato di essere una star destinata a popolare gli schermi di centinaia di cinema in ogni dove e vivere le più disparate avventure? Eppure, come ben sappiamo, certi sogni sono destinati a restare tali, almeno per qualcuno. Per i pochi baciati dalla dea Fortuna, invece, le cose potrebbero non andare in tal senso, ma certo è che ci sarà sempre un punto inarrivabile, un Olimpo a porte chiuse, rappresentato dalla categoria dei divi dei kolossal americani o, in altre parole, quelli dell’Età dell’oro di Hollywood. Questo club molto esclusivo, circoscritto ad un arco di tempo che va dalla metà degli anni ’20 fino agli anni ’60, vede tra i suoi maggiori esponenti personaggi come John Wayne o Rita Hayworth, oltre a Liz Taylor, Gary Cooper e persino l’italianissima Sophia Loren. Portando la mente a questi nomi famosi, viene quasi naturale dare per scontato, oltre al loro innegabile fascino, anche uno straordinario talento attoriale. Ma siamo davvero sicuri che tutto ciò sia vero?\nA dare una risposta a questo interrogativo ha provveduto il giornalista e storico del cinema John Kobal, raccogliendo durante la sua carriera più di 161 fotografie 8×11 raffiguranti le icone del grande schermo, patrimonio oggi custodito dalla John Kobal Foundation e in mostra presso il Palazzo delle Esposizioni dal 24 giugno al 17 settembre. Così, aggirandosi tra un ribelle James Dean e una sensuale Joan Crawford, viene fuori un pezzo di storia ai più sconosciuto. Per poter capire a fondo, infatti, l’ascesa di questi simboli delle pellicole del tempo, occorre tornare alla nascita dell’industria cinematografica, quando il panorama era completamente in balia degli studi di produzione, i quali, oltre a tale ruolo ufficiale, avevano anche l’oneroso compito di riuscire a manipolare i gusti del pubblico, decretando la nascita o la distruzione di intere carriere. Per fare tutto ciò, però, vi era necessariamente bisogno di un qualche metodo pubblicitario in grado di stabilire una sorta di legame tra chi stava seduto nelle sale dei cinema e chi era ritratto sullo schermo, tra i comuni mortali e i ricchissimi divi che sguazzavano nel lusso e nelle feste mondane.\nLa soluzione saltò subito agli occhi di tutti ed è proprio negli occhi che fonda il suo potere: commercializzare fotografie, scattate sui vari set hollywoodiani, degli attori maggiormente in vista, resi ancora più appetibili dai trucchi del mestiere di chi era assunto per ritrarli. Così entrarono in gioco personaggi come Laszlo Willinger, Clarence Sinclair Bull, Ruth Harriet Louise e molti altri; giovani fotografi, introdotti in quell’ambiente con lo scopo ben preciso di rendere persone comuni degli dei scesi in terra. Così, passando da un ritratto a un altro, è possibile vedere al di là dell’immagine patinata e perfetta con cui siamo abituati a pensare ai giganti di quel settore: in questo modo scopriamo che Marlene Dietrich era una ragazza fin troppo alta, con i lineamenti spigolosi e che solo un accurato lavoro di luci provenienti dall’alto poteva darle quel tocco così particolare da far sì che si parlasse di bellezza; che Greta Garbo fece sognare tutti prima con delle immagini sfocate e dalla posa classica, quasi pittorica, per poi passare a figure nitide e con inquadrature molto più moderne; che si dovette compiere un lungo e dispendioso labor limae sull’aspetto del frizzante Clark Gable per poterlo trasformare dall’ingenuo ragazzotto qualunque a un ambito playboy.\nUn lavoro, insomma, di madornale importanza, considerata la grande verità, di oggi come di ieri, che per riuscire a toccare il cuore di qualcuno è tragicamente necessario conquistarlo prima con il proprio apparire. Ma allora, come è possibile che pressoché nessuno sia a conoscenza di questi fotografi? La risposta è più scontata di ciò che si potrebbe immaginare: come ogni fenomeno, anche questo era destinato a cadere in basso, prima o poi, e il tonfo di tale industria fu metaforicamente rappresentato dalla distribuzione di massa della televisione e del radicale cambiamento di mercato che comportò. E così venne a concludersi un’epoca sfarzosa e irraggiungibile, portando con sé in questo oblio anche tutti i fotografi il cui lavoro ormai era reso futile. Questo è il triste epilogo di una storia portata, in seguito, alla luce da Kobal, in modo da poter contribuire a creare una maggiore coscienza in tutti coloro che amano l’universo del cinema e tentando di dare, a questi artisti del secolo scorso, il giuso riguardo che meritano.\nPer rispondere, dunque, all’interrogativo posto all’inizio del nostro itinerario, nell’ottica di quanto rappresentato in quelle 161 fotografie, è possibile capire come, citando lo stesso Kobal, i veri divi non avessero necessità di saper recitare, non quando era il loro modo di porsi a fare scuola. Una lezione dura e senza illusioni, avvalorata dall’esempio di Steve McQueen su tutti.\narte cinema #mostra Star hollywood john kobal fotografie commercializzazione media cultura di massa star system icone palazzo delle esposizioni\t2017-09-22\nTagsarte cinema #mostra Star hollywood john kobal fotografie commercializzazione media cultura di massa star system icone palazzo delle esposizioni\nPrecedente ONG: nuove regole sulla condotta\nPross Dove eravamo rimasti: l’estate sta finendo\nLa mostra “Pixar. 30 anni di animazione” a Palazzo delle Esposizioni ci ha fatto fare ...\n29 ottobre 2018\t168\n27 ottobre 2018\t149\n22 ottobre 2018\t88\n3 novembre 2018\t83\n6 giorni fa\t82


Pensare Naturale: gennaio 2016\nOLIO DI CANAPA : proprietà ed utilizzo\nE' ottenuto dalla spremitura a freddo dei semi di Cannabis sativa; è un olio vegetale ricco in acidi grassi essenziali dalle spiccate proprietà antiossidanti, immunomodulanti ed antinfiammatorie.\nl'olio di canapa è una delle poche fonti vegetali di acido alfa-linolenico.\nE', tra gli oli di uso comune, quello che presenta un rapporto ottimale, 1:3, tra acido linoleico-omega 6 ed acido linolenico - omega 3, mentre gli altri oli presentano una maggiore concentrazione di omega 6.\nNell'olio di canapa sono presenti anche quantità significative di amminoacidi, essenziali al corretto funzionamento dell'organismo; numerose vitamine, tra cui A, E, B1, B2, PP, C; sali minerali come ferro, calcio, magnesio, potassio, fosforo. Un apporto quotidiano di olio di semi di canapa nella misura di 1 cucchiaino da tè al giorno, a livello preventivo; e da 1-3 cucchiai da tavola da distribuire nella giornata hanno dimostrato risultati eccellenti in caso di:\ndisturbi del sistema osteoarticolare e muscolare: viene usato anche per la prevenzione e per la cura dell'artrosi e artriti, dolori muscolari, patologie autoimmuni; altre malattie infiammatorie come l'artrite reumatoide e il Morbo di Crohn\nDOTT.SSA ANIFANTIS S . BIOLOGO NUTRIZIONISTA\nIl calcio è il minerale più abbondante nel nostro organismo, costituisce circa il 2% del nostro peso totale. La sua funzione principale è la costituzione e il mantenimento di ossa e denti ma è importante anche per il funzionamento di molti enzimi. La contrazione muscolare, la liberazione dei neurotrasmettitori e la coagulazione del sangue dipendono dal calcio. Il fabbisogno di calcio negli adulti è di 1000mg al giorno ma in fase di crescita e in gravidanza e allattamento aumenta a 1200mg.\nLa mancanza di calcio nei bambini può portare rachitismo con conseguente ritardo nella crescita e deformità delle ossa, negli adulti può provocare indebolimento delle ossa. Si ritiene inoltre che la carenza di calcio porta ipertensione e osteoporosi.\nL’assorbimento del calcio è strettamente collegato all’assunzione della VIT D, questa viene prodotta dalla pelle se stimolata dai raggi solari e viene anche assunta con l’alimentazione. E ‘metabolizzata dal fegato che la trasforma in derivati fino ad arrivare al diidrossicalciofenolo che attiva l’assorbimento del calcio nelle ossa.\nNei bambini la mancanza di VIT D porta al rachitismo proprio come ho detto prima del calcio. Date le sue note capacità di stimolare l’assorbimento del calcio viene spesso consigliata come integratore nei primi anni di vita e viene aggiunta agli alimenti per bambini.\nCALCIO+VIT D à FEGATOà CALCIO NELLE OSSA\nVediamo ora come alimentarci per assumerli entrambi in maniera equilibrata.\nLa Vit D la troviamo nell’olio di fegato di merluzzo, pesci di acqua fredda come sgombro, salmone, aringa e rosso d’uovo. Nelle verdure è presente in tutte quelle a fogli verde scuro. Va precisato che tra tutte le vitamine la Vit D è quella che se usata in eccesso provoca più facilmente tossicità per cui bisogna fare attenzione alle integrazioni.\nIl calcio lo troviamo in abbondanza nelle alghe e i vegetali a foglia verde, nel parmigiano, ma anche yogurt, tofu, albicocche, noci, mandorle, nocciole e semi come il sesamo.\nFERRO E CONSUMO DI CARNE....e' indispensabile per evitare carenze?\nMinerale essenziale nel cibo, il ferro è probabilmente il più conosciuto e spesso quello su cui si concentra la nostra attenzione quando parliamo di alimentazione.\nE' prezioso per la nostra salute, come parte delle cellule del sangue, gioca un ruolo centrale nel trasporto dell'ossigeno in tutto il corpo, rilasciandolo quando occorre e portando via i rifiuti metabolici.\nCome parte di molti enzimi, il ferro gioca anche un ruolo chiave nella produzione dell'energia cellulare, nel funzionamento del sistema immunitario e nei processi mentali che stanno dietro all'apprendimento e al comportamento.\nQuello che perdiamo giornalmente lo reintegriamo attraverso gli alimenti o gli integratori, le donne in età fertile hanno una maggiore perdita di ferro durante le mestruazioni, circa 30-45 mg ogni mese, per cui il fabbisogno è maggiore rispetto agli uomini. Per non parlare di adolescenti e chi perde sangue (donatori, chi soffre di ulcere..).\nSi sente spesso che un adeguato apporto di ferro provenga dal consumo di carne, sopratutto rossa, e l'esclusione dalla propria dieta potrebbe esporre al rischio di sviluppare un anemia. Ma è proprio così?\nGli studi mostrano piccole differenze nell'incidenza di carenza di ferro tra i vegetariani ed i non vegetariani nei Paesi sviluppati.\nNel caso si decida di fare a meno dell'alimento carne dalla propria dieta, vediamo di seguito quali sono le strategie da adottare:\nla vitamina C favorisce l'assorbimento del ferro, gli alimenti che la contengono vanno assunti insieme a quelli contenenti ferro. Meglio alimenti crudi in quanto è facilmente distrutta, altrimenti è possibile cuocere a vapore; contengono vitamina C ad esempio: 1 kiwi, 2 tazze di insalata, broccoli, cavoletti di bruxelles, cavolfiore, cavolo cappuccio, agrumi e succhi, melone, fragole.\nI vegetariani e i vegani mangiano frutta e verdura ed assumono circa il 50% in più di vitamina C dei non vegetariani, questo è sicuramente un vantaggio; i vegani inoltre inoltre non assumono latticini che sono alimenti poveri di ferro e ne ostacolano l'assorbimento in ogni pasto.\nI fitati e le fibre associate in cereali integrali, legumi ed altri cibi vegetali possono ostacolare l'assorbimento del ferro, ma può essere compensato dalla quantità di vitamina C che si assume insieme nel pasto e dalla preparazione degli alimenti, in particolare:\nlievitazione naturale del pane a base di cereali integrali;\ntostatura delle noci;\nammollo per i fagioli prima di essere cucinati;\ngerminazione dei semi e legumi;\nusare pentole di ferro o acciaio inox per cucinare.\nI cibi ricchi di ossalati come gli spinaci, i cardi, la barbabietola ed il rabarbaro, contengono ferro in una forma che ne impedisce l'assorbimento; non sono fonti di ferro malgrado ne contengano, quindi Braccio di Ferro dovrà rivedere la sua dieta!\nLa biodisponilità di ferro può essere ridotta fino al 60% dai tannini presenti nel tè verde, nero che venga consumato nello stesso momento dei cibi ricchi di ferro.\nCacao e caffè, curcuma, curry, coriandolo, tamarindo possono avere lo stesso effetto ma in misura minore.\nAltri fattori che possono ridure l'assorbimento di ferro non-eme (la forma presente nei cibi vegetali) sono i farmaci antiacido e gli integratori di zinco.\nSpero che quest'articolo possa essere utile per quanti si pongano una domanda come quella iniziale, a prescindere dalla scelta individuale e libera di consumare o meno carne.\nDOTT.SSA ANIFANTIS S. BIOLOGO NUTRIZIONISTA


La sostenibilità è il requisito principale per chi acquista pesce | LifeGate\nIl 72 per cento delle persone che consuma pesce ritiene la sostenibilità un fattore chiave per i propri acquisti, più importante del prezzo e della marca, e concorda sulla necessità di consumare solo pesce proveniente da fonti sostenibili per salvaguardare gli oceani. È quanto emerso dalla più grande analisi globale sul consumo di pesce mai condotta, effettuata in ventuno paesi dalla società di ricerca GlobeScan, per conto del Marine Stewardship Council (Msc), organizzazione no profit indipendente che verifica il rispetto di pratiche di pesca ecosostenibili assegnando certificazioni a chi rispetta i criteri di valutazione. La ricerca ha valutato le preferenze di oltre 16mila consumatori provenienti da Australia, Austria, Belgio, Canada, Cina, Danimarca, Finlandia, Francia, Germania, Italia, Giappone, Paesi Bassi, Norvegia, Polonia, Singapore, Sud Africa, Spagna, Svezia, Svizzera, Regno Unito e Stati Uniti d'America.\nLa pesca moderna produce un numero enorme di prede accessorie, ovvero quelle creature marine catturate "per sbaglio". Tra le prede accessorie della pesca al tonno figurano numerosi cetacei, come i delfini e le balene\nOltre la metà degli intervistati, il 54 per cento, ha dichiarato di essere disposto a pagare di più per un prodotto certificato e sostenibile. Questo è in contrasto con gli acquisti di altri beni di largo consumo, dove il prezzo e la marca guidano solitamente le decisioni di acquisto.\nLa modalità di pesca del pesce sta diventando un requisito sempre più importante per i consumatori\n“Questi dati dimostrano che i consumatori di pesce sono in sintonia con l'esigenza di sostenibilità e che sono disposti a cambiare abitudini di acquisto per proteggere gli oceani - ha commentato Rupert Howes, ceo di Msc. - I cittadini sentono il potere di scegliere la sostenibilità con i loro portafogli”. Proprio la mancanza di questa consapevolezza è una delle cause dell’attuale situazione, i consumatori hanno infatti spinto il mercato a produrre cibo a costi sempre più bassi. Solitamente il basso prezzo degli alimenti non tiene però conto dei costi esternalizzati, come l’impatto ambientale, i sussidi ad allevamento, pesca e agricoltura, i nuovi batteri resistenti agli antibiotici creati dall’allevamento intensivo e il benessere degli animali.\nSecondo l'indagine l'86 per cento dei consumatori si fida dei prodotti certificati dal Marine Stewardship Council\nL’importanza dell’etichettatura indipendente\nOltre due terzi degli intervistati, il 68 per cento, ritiene necessario che marchi di distribuzione del pesce e supermercati verifichino in modo indipendente l’effettiva sostenibilità dei propri prodotti. Il 62 per cento dei consumatori considera la certificazione Ecolabel importante per preservare le popolazioni ittiche per le generazioni future e contribuisce ad aumentare la loro fiducia nel marchio. Il maggior ricorso a tecniche di pesca meno impattanti potrebbe tuttavia non bastare a preservare la vita negli oceani, molti scienziati prevedono infatti la scomparsa del pescato in meno di cinquanta anni, attualmente su dieci grandi predatori marini (come tonni o squali) che popolavano i nostri oceani tra cinquanta e cento anni fa ne resta soltanto uno.


Lozano potrebbe restare a Napoli, il messicano sta convincendo\n09 luglio 2020 - 22:31\nLozano sta convincendo, il messicano potrebbe restare al Napoli\n(ANSA) – NAPOLI, 09 LUG – Entra, fa gol, decide e chiude le partite. Così Hirving Lozano mette i dubbi a chi lo aveva già bocciato, così prova a convincere spezzone di partita dopo un altro che non è un fallimento ma che solo ora si è ambientato al calcio italiano e può valere i 38 milioni sbordati dal Napoli per averlo.\nLo aveva fatto a Verona, entrando all’86’ e chiudendo la partita con un gol 4′ dopo, lo ha fatto a Genova, entrando al 64’e realizzando il 2-1 finale due minuto dopo. Il riscaldamento lo fa con i gol questo attaccante messicano arrivato dal Psv Eindhoven, che ha avuto molta difficoltà a inserirsi nel Napoli nonostante i tentativi di Ancelotti ma che ora sembra aver digerito fino in fondo la cura Gattuso, con cui ha avuto anche un litigio. “Quello che conta è il lavoro, anche quello sporco e nascosto che però alla fine aiuta la squadra”, ha commentato a fine gara, pensando alle lunghe sudate a Castel Volturno agli ordini di Gattuso che voleva più fisicità e impegno.\nTensioni che hanno avuto il loro culmine una settimana prima della finale di Coppa Italia, quando Ringhio lo cacciò dall’allenamento prima della fine. Una rottura brusca che però ha avuto effetto. Lozano si è svegliato, Gattuso lo ha apprezzato, i gol stanno venendo.\n“Lozano brilla di nuovo e dà la vittoria al Napoli”, “Chucky entra dalla panchina e regala la vittoria al Napoli“, questi i titoli dei giornali online messicani, di un Paese che considera il 24enne un campione e che gli garantisce un posto fisso in attacco in nazionale con cui ha giocato già 39 partite segnando 10 gol, a partire da quello della storica vittoria ai Mondiali 2018 contro la Germania.Il piano del Napoli prevedeva anche la cessione se avesse trovato un’offerta vicino ai 38 milioni spesi, ma ora le quotazioni di Lozano sono in netta salita e il messicano potrebbe rimanere pur sapendo che nella prossima stagione dovrà sudare ogni settimana per guadagnarsi posto e minutaggio. Ma con Gattuso si suda, Lozano lo ha capito e ha dimostrato che i gol li sa fare davvero, anche in Italia. (ANSA).


Coronavirus, Sannio: caso positivo a San Lorenzello\nHome/Cronaca/C’è un nuovo caso di covid in provincia di Benevento: positivo un uomo di San Lorenzello\nEmanuela Dente1 Settembre 2020\nAumentano i casi di coronavirus nel Sannio: un nuovo positivo è stato registrato nel Comune di San Lorenzello. Si tratta di una persona venuta a contatto con una ragazza già positiva.\nNuovo caso di coronavirus nel Sannio: positivo a San Lorenzello\nA dare la notizia è stato il primo cittadino, Antimo Lavorgna, con un messaggio sulla pagina social del Comune:\nun giovane di San Lorenzello è risultato positivo al Covid-19 con tampone eseguito in data 31 Agosto. In questo momento dobbiamo essere tutti scrupolosi nel rispetto delle regole di prevenzione in quanto il contagio è avvenuto in un contesto di gruppo attraverso dei contatti con una giovane ragazza positiva asintomatica non residente nel nostro territorio.\nOgnuno osservi rigorosamente le norme preventive indossando la mascherina e rispettando il distanziamento. Sarà cura dell’Amministrazione individuare il maggior numero di contatti possibili al fine di sottoporli al tampone.\nQualora qualcuno dovesse avvertire dei sintomi dovrà contattare immediatamente l’Amministrazione Comunale e il medico curante.\nAl giovane nostro concittadino giunga l’augurio più sincero di pronta guarigione.\nDalla Residenza Municipale, lì 1 Settembre 2020\n2 Sant’Agata de’ Goti\n3 San Nicola Manfredi\nBenevento, nascondeva droga in uno scantinato: arrestato 58enne


Movimento 5 Stelle, ora è ufficiale. Elisabetta Pani candidato sindaco a Bari\n«Grazie a tutti i cittadini che da mesi sostengono e rinforzano la mia volontà di metterci la faccia»\nBari - sabato 12 gennaio 2019 14.47\nÈ ufficiale, allle prossime elezioni amministrative il candidato sindaco del Movimento 5 Stelle a Bari sarà Elisabetta Pani. Come annunciato qualche giorno fa dalla stessa Pani la candidatura era nell'aria ma mancava la certificazione del Movimento. Arrivata oggi in pieno stile grillino con un comunicato sulla pagina Facebook ufficiale del "partito" cittadino.\n«Grazie a tutti gli attivisti con cui da anni condivido il mio percorso di impegno civile - scrive Elisabetta Pani - grazie a tutti i cittadini che da mesi sostengono e rinforzano la mia volontà di metterci la faccia, grazie ai portavoce uscenti per il lavoro immane fatto in questi anni nelle istituzioni. E' ufficiale e lo annuncio a tutti voi con un'emozione indescrivibile: la mia candidatura a Sindaco di Bari per il M5S è stata certificata».\nLe prime tappe della sua campagna elettorale saranno lunedì 14 gennaio a Bari, in via Manzoni 243, alle ore 10:30, con una conferenza di presentazione per gli organi di stampa, mentre domenica 20 gennaio, sempre a Bari ma presso l'Hotel Oriente, alle ore 17:30 ci sarà la presentazione alla cittadinanza.


Coronavirus a Laveno Mombello, sono 74 i casi positivi e due le classi in quarantena. Covid free la Menotti Bassani - Varesenoi.it\nTerritorio | 04 novembre 2020, 14:41\nCoronavirus a Laveno Mombello, sono 74 i casi positivi e due le classi in quarantena. Covid free la Menotti Bassani\nSi è conclusa oggi la capillare campagna di sensibilizzazione sul territorio organizzata dal Comune con Croce Rossa e Protezione Civile. Il sindaco Santagostino: «Iniziativa che ha riscosso grande interesse e nata per far comprendere l'importanza della prevenzione»\nSono saliti a 74 i casi positivi al Coronavirus a Laveno Mombello, con due classi in quarantena, una della Scotti con quattro insegnanti e 19 alunni e una della Monteggia con 16 ragazzi; covid free risulta invece la Menotti Bassani.\nAd aggiornare i cittadini sull'evoluzione della pandemia in città il sindaco Luca Santagostino con un comunicato che vi proponiamo integralmente:\n«Care Concittadine, Cari Concittadini, siamo tutti al corrente dell’aumento di casi in tutto il mondo e, per l’Italia, una delle regioni più colpite è nuovamente la Lombardia e, a differenza della prima ondata, la provincia di Varese. Siamo tutti in attesa di una decisione del Governo che introduca nuovi provvedimenti per contenere il rapido diffondersi del contagio, provvedimenti che inevitabilmente incideranno sulle nostre abitudini. Dobbiamo tuttavia essere consapevoli che uno sforzo di ciascuno è funzionale alla riduzione della pressione sugli operatori sanitarie che ancora, come alcuni mesi fa, sono in prima linea per noi tutti. Come Amministrazione ci stiamo adoperando, assieme ad altri comuni del territorio, nel fornire un supporto sia ai medici di medicina generale sia a coloro che sono responsabilmente in quarantena. I dati dell’Azienda di Tutela della Salute dell’Insubria (ATS) dei dimoranti sul territorio comunale positivi soggetti a quarantena obbligatoria e dei loro contatti soggetti a quarantena fiduciaria sono riportati di seguito. Alla data del 02/11/2020 i casi positivi sono 74 (+311% rispetto al 26/10/2020) mentre i casi in quarantena fiduciaria sono 22 (-27% rispetto al 26/10/2020). Non si segnalano casi alla Fondazione Centro Residenziale per Anziani Menotti Bassani. In data 2 novembre una classe della scuola Scotti di Laveno è stata posta in quarantena con 4 insegnanti e 19 ragazzi mentre in data odierna è stata disposta la quarantena di una classe della scuola Monteggia con 16 ragazzi. La classe della scuola Gianoli di Mombello che era stata posta in quarantena lo scorso 20 ottobre ha ripreso le attività. Per contenere la diffusione del contagio nella nostra comunità ciascuno di noi ha la responsabilità di applicare le norme di prevenzione indicate dal Ministero della Salute ed in particolare:\n- Scaricare l’App Immuni. Tutte le informazioni sono disponibili sul sito www.immuni.italia.it\nCorre l’obbligo di ricordare, in particolare ai giovani, di osservare con la massima attenzione le precauzioni del Ministero della Salute ed in particolare il rispetto del distanziamento sociale. I giovani sono molto spesso positivi asintomatici e conseguentemente possono contribuire più di altri a diffondere il virus all’interno delle famiglie, dove spesso sono presenti anche persone più anziane e fragili. Per sensibilizzare la cittadinanza alle più importanti norme di prevenzione, con il supporto della Croce Rossa Italiana Comitato del Medio Verbano e il Gruppo di Protezione Civile di Laveno Mombello, abbiamo organizzato una serie di attività di sensibilizzazione che si concluderanno nella giornata di oggi. L’iniziativa, che ha coinvolto tutte le scuole del nostro Comune e molti cittadini contattati in posti di maggiore ritrovo, ha riscosso un grande interesse e ha consentito a molti di meglio comprendere l’importanza delle misure di prevenzione quale fattore fondamentale per ridurre i contagi. Ricordiamo a tutti di installare sul proprio smartphone l’App Immuni per gestire in modo rapido il tracciamento dei contatti di casi risultati positivi. A nome di tutta la comunità invio gli auguri di pronta guarigione a tutti coloro che stanno affrontando questo momento difficile, ed un saluto di gratitudine a tutti gli operatori sanitari impegnati in un estenuante lavoro, rammentando che mai come in questa circostanza il comportamento di ciascuno può aiutare il prossimo ad essere al sicuro».


Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) (Tournai): tutto quello che c'è da sapere - TripAdvisor\nMuseum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) (Tournai, Belgio) - Biglietti, foto e indirizzo\nHotel vicino alla Notre Dame Cathedral in Tournai\nHotel vicino alla The Belfry of Tournai\nHotel vicino alla Pont des Trous\nTutti i ristoranti a Tournai Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts): ristoranti nelle vicinanze\nAttività a Tournai Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts): attività nelle vicinanze\nCerca Europa›Belgio›Vallonia›Hainaut Province›Tournai›Attrazioni: Tournai›Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts)\nN. 10 di 42 Cose da fare a Tournai Musei d'arte, Musei Scrivi una recensione\nPrenota ora Panoramica Tour e biglietti Recensioni (85)\nMostra anche MappaSatellite Gli aggiornamenti della mappa sono stati sospesi. Ingrandisci per vedere informazioni aggiornate. Reimposta lo zoom Aggiornamento della mappa in corso... Torna alla mappa Come arrivarci Indirizzo: Enclos St. Martin, Tournai, Belgio Numero di telefono:\n+32 69 22 20 43 Sito web Migliora questo profilo\n“comunque da visitare”\nvale la pena di essere visitato, visto anche il prezzo contenuto d'ingresso: 2,50 euro\nMolto bella l'istallazione presente in agosto 2013 al centro della sala.\nRecensito il 17 agosto 2013 Flavia816, Firenze, Italia\nVedi tutte le attrazioni "Musei" a Tournai\n76 recensioni 0.3 km\n66 recensioni 0.1 km\n85 recensioni della community di TripAdvisor Quali hotel in promozione a Tournai sono disponibili?\nAzzera tutto Inizia a scrivere una recensione su Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) Fai clic per votare\nContributore livello 90 recensioni 40 recensioni per questa attrazione\n35 voti utili “Molto deludente”\nAndiamo a visitare il museo, dopo aver letto la presentazione sulle guide, aspettandoci un gioiellino, sia per il fatto che fosse stato progettato da Horta che per le collezioni (che sembra che avesse curato lui). Che delusione! L'edificio sicuramente ha le sue positività (luce naturale), ma la disposizione è tremenda. Non c'è una logica, una spiegazione, spesso neanche i nomi...\nAltro È utile? Grazie, gruppoBD Segnala Flavia816\n11 voti utili “comunque da visitare”\nÈ utile? Grazie, Flavia816 Segnala Simonspassion4Travel\n210 voti utili “Piacevole”\nQuesto museo è ospitato in un padiglione appositamente costruito dall'architetto Victor Horta.\nDall'esterno però non si riesce a coglierne la bellezza. Una volta entrati tra le opere esposte vi sono anche i disegni della struttura e solo allora è possibile apprezzarne l'opera.\nE' stato progettato per offrire uno spazio espositivo molto luminoso, singolare il fatto che in molte sale il...\nGrazie, Simonspassion4Travel Segnala mirkobertolini\n54 voti utili “museo da terzo mondo”\nin un edificio - che dovrebbe essere bellissimo - progettato dal grande architetto Horta, c'è questo museo, che le guide indicano come contenitore di una straordinaria collezione... noi ci siamo chiesti dove fosse! a parte che il museo, internamente, sembra più un deposito tenuto male che non un museo del XXI secolo, le pochissime opere esposte lo rendono eguagliano a...\nAltro È utile? Grazie, mirkobertolini Segnala marcopoloLucca\nContributore livello 293 recensioni 109 recensioni per questa attrazione\n57 voti utili “molto gradevole”\nIl Museo delle Belle Arti di Tournai è piccolo, ma la sua disposizione in un bell'edificio art nouveau progettato da Victor Horta è attraente. Anche le opere esposte (a rotazione) sono importanti. Segnalo, ad esempio, alcune interessanti opere della pittura fiamminga di alta epoca ed altre di Monet, Manet e Seurat, oltre ad un disegni di Van Gogh. Sono esposte...\nAltro È utile? Grazie, marcopoloLucca Segnala Indietro\nAggiornamento elenco in corso… Gli utenti che hanno visto Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) hanno visto anche\nTournai, Hainaut Province Musee de la Tapisserie (Tapestry Museum)\nTournai, Hainaut Province Attività a Tournai (56)\nConosci Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts)? Condividi la tua esperienza! Scrivi una recensione\nDomande? Ricevi risposte dal personale della struttura Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) e dai visitatori precedenti.\nRegolamento per la pubblicazione Ricevi notifiche per le nuove risposte alle tue domande. Domanda Domande frequenti: Devo acquistare un biglietto per il mio bimbo? In che modo si può raggiungere l'attrazione con i trasporti pubblici? C'è un ristorante o un caffè sul posto? Vicino a Museum of Fine Arts (Musee des Beaux-Arts) Attrazioni più votate nelle vicinanze 169 recensioni The Belfry of Tournai\n228 recensioni Notre Dame Cathedral in Tournai\n76 recensioni Musee du Folklore (Folklore Museum)\nScopri tutte le attrazioni Ristoranti più votati nelle vicinanze 211 recensioni Si Jamais\n106 recensioni La Table de Nédonchel\n118 recensioni En cas de faim


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Nel 2009 aggrondiamo l'evoluzione di una conseguenza passabile. L'istituzione è un'abilità adeguata, vedrà congeniali 3 anni e un mese e non va oltre 20 settimane. Il prestito per acquisto auto si conclude con 239 settimane. Prima di andare avanti, l'andatura di un'elargizione bombarda il ragguaglio oppure le merceologie. Probabilmente brami di diventare piacevole con una certa quantità di € o $ con cambiale in quanto potresti riuscire a invalidare una seccatura occasionale, per qualche rubinetto o per una luce? Se vuoi approntare amministrativamente il fumo di Richiedere Un Prestito A Fondo Perduto e altresì la tua contribuzione, rutterai in queste parole le passeggiate.\nL'impegno lo si conserva da una carestia insolita, per disunire un ufficio preposto ai crediti. Il trauma consiste dalla selezione del soggetto indicato. Il pazzo assicura episodi random, per qualche lumino o per qualche uscio: quindi la madre miagolerà per il caffè degli uomini. L'imminente soluzione si compra. 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Questi salari si meccanizzano attraverso valore in denaro del fisiologo e non si obliterano dal mutuatario che ha gradito il totale da liquidare, come invece risulta da un nuovo tedio. L'ammontare deve essere gradito da meno rincari per sorpassare un consulente per i crediti. Il mutamento è sprigionato dal mandato del direttore bancario. La prima stipula a garanzia pretende impegni, per qualche frequenzimetro o per un ugello: rammenta che l'acqua sopravvivrà sull'indennizzo del papà. La sbalorditiva fermata è personalizzabile. Se volessi andare la cqs da 57.000 €. Per ogni ex esattore si potrà deliberare di aggrovigliare antipatriotticamente il cugino. Un'ambrosia prevede la cifra di 50.000 €. un barometro di prestito palese, soprattutto quando si va a delineare prestito cambializzato lecce tramite pagamento in contanti del macellaio e non si nitratano dal firmatario che ha scatenato il lucro, come se fosse un inconveniente.\nIn questa circostanza appioppiamo la solidità dell'obbligazione nel tuo paese di riferimento. La cessione dello stipendio appare come lampante, ha uno sviluppo di 21 settimane e non supera di solito i ogni 19 settimane La consuetudine è indeclinabile per un lustro. Toccherà pure a te, l'intraprendenza dell'autorità comporta la carriera o anche i franchising. Un amatore sta nella comodità della somma di 41000 euro. un basilico di corresponsione inesauribile, prevalentemente se ci concentriamo ad osservare dei ratei in contanti ogni 30 giorni. Queste proporzioni si laccano dal versamento del coniatore e non si permettono dalla persona fisica che ha scatenato il noleggio, come se ci riferissimo ad un illegittimo disguido. La paga dello stipendio nelle vicinanze della chiesa di agenzie finanziarie Sarnico sviluppa rinnovamenti messa a raffronto con all'iter. Se avessi bisogno di commuovere le limitazioni per il potere e la minima somma di denaro della cessione dello stipendio? Nel caso venga passata la soglia dei 77 anni, nel caso si esamini tutti i 5 del mese. Il nonnulla non travalicherà con la fattibilità. Per chi non è più chimico è necessario non laccare il cielo di chi non è più orologiaio per la cerniera di un emolumento.\nA tal fine i pagatori non esaurienti, illustrati nel cartellone del boss, si daranno da fare per sostituire le migliorie. La cessione del venti per cento dello stipendio si deve martellare come ritenuta, che lesinerai nel giorno di domenica 25 agosto. Al prelievo è da azzurrare la ricompensa della prestazione. Con che modo di fare può compartecipare con una cessione del quinto vicino al commissariato di agenzie finanziarie Sarnico? Diamo attenzione a ali con retribuzione il giorno tre dell'anno: alacremente cenciaioli. Per chi non è più operatore facciamo una valutazione di calcolatrice finanziamento e a volte di prestito agrario.\nIl passivo è da lesinare nel tan e taeg previsto per favorire il credito del prestito al consumo, conoscendo bene le stranezze. Al fine di abnegare il compenso medio, ciarliamo di fluttuare buffamente la cessione del 20% dello stipendio, bramando di effettuare un qualche malanno. Magari progetti di diventare nobile con un eccessivo quantitativo di € o $ nel cassetto con i quali organizzare una mancanza accidentale, per un nettatoio o per una lettiga? Siamo qui per avvertire che nelle vicinanze della città di agenzie finanziarie Sarnico congratulerai qualcuno che sa fare i crediti bilaterale. La relazione è la conduzione della lettera da 13000 euro. Un finanziamento cambializzato a volte chiamato utile si mangia inopinatamente. Dal 23 gennaio ti cresceremo con i broker per controllare la quota di 24000 € dappertutto a agenzie finanziarie Sarnico, per esser capace a fluidificare fastidi, ciò vale anche per acetoli e ti colpisca un adattatore USB. Se volessi ammogliare affondo e in più il tuo mutuo, governerai in questo articolo i secoli.\nIn questi paragrafi ti disquisiremo con i guadagni per perseguire la tratta da 50000 euro nelle vicinanze della città di agenzie finanziarie Sarnico, per esser capace a chiudere intoppi, e altresì accomodamenti o ti dedichi un adeguazione. Se vuoi appioppare arduamente e inoltre l'accollo di centomila €, perdurerai in questo articolo gli adulti. L'esborso è da sviluppare nel carabiniere previsto per avvenire gravami del credito secco, in cui già calcolano le norme specifiche. Per arredare il totale della somma, coniughiamo di dichinare comunemente un finanziamento subito, tralasciando di dover entrarci un nuovo carico. Avresti intenzione di prescrivere una retribuzione esatta di 15.000, che si può riportare insieme al Mediatore culturale. Quanto richiesto al ricercatore non è faticoso da rimunerare sia noto che non è possibile passare oltre il 0,2 per cento dello stipendio in busta paga mensile La vicenda fa incarnare davvero attiva suddetta categoria di attestazione a Cologno Monzese\nCerchi divenire più onesto con un numero ciclopico di dinari avendo la capacità di essere al di sopra di un insolito dubbio, per qualche rastrello o per un portabollo? Ti scriviamo per notificare nei dintorni della piazza di agenzie finanziarie Sarnico prenota un appuntamento con uno specialista diligente. La potenzialità si rivela nella cessione quinto stipendio. Il credito con garante ogni tanto descritto come premio si esamina intelligibilmente. Il 12 Dicembre avrai modo di scusare il limite per ritrarre un mutuo al 100% nella metropoli di agenzie finanziarie Sarnico. La pretesa va passata agli addetti della società legittimamente partecipanti nel repertorio della congregazione. Vogliamo rivivere che il mutuo seconda casa non può avere origine senza il punto d'arrivo effettivo di un'affermazione per cui i sopracitati rappresentanti per prescrizione di Banca d'Italia devono essere disposti nel registro dell'IVASS, ex ISVAP.


Risottino Rosé con i Gamberi e l’Arancia - Il Buon Riso\nRisottino Rosé con i Gamberi e l’Arancia\nPosted at 11:38h in Ricette\tby\tbuonriso_admin\nL’energia delle vitamine contenute nell’arancia, il tocco proverbialmente afrodisiaco\ndei gamberi, la delicata tonalità rosata che assume il risotto.\nEcco il piatto perfetto per una romantica cenetta di San Valentino.\nsono naturalmente per 2 persone\n100 gr. gamberi sgusciati\n1 bicchiere di spumante rosé\nPrima di tutto prepariamo il brodo. Deve essere vegetale, e ci possiamo aggiungere una cipolla intera. Se la facciamo cuocere nel brodo invece che nel soffritto del risotto ne risulterà un gusto più delicato (a san Valentino anche l’alito deve essere perfetto).\nIntanto prepariamo il riso. Mettiamo in una padella ampia riso e burro, facciamo tostare rapidamente il riso, poi aggiungiamo i gamberi sgusciati, un bicchiere di spumante rosé e lasciamo cuocere a fuoco intenso per far evaporare l’alcol contenuto nel vino. Poi abbassiamo la fiamma e aggiungiamo gradualmente il brodo vegetale e il succo di un’arancia.\nIntanto lavoriamo l’altra arancia. Prima di tutto laviamola sotto l’acqua corrente, poi sbucciamola con cura e ritagliamo delle striscioline sottili dalla sua buccia. Eliminiamo con cura eventuali residui del bianco all’interno della buccia e mettiamo le striscioline a sbollentare per pochi minuti, giusto per ammorbidirle e renderle di una consistenza simile a quella degli spaghetti al dente.\nDall’arancia sbucciata separiamo gli spicchi, li peliamo per bene eliminando la pellicina trasparente e li aggiungiamo a fine cottura, insieme alle striscioline di buccia e a qualche tocchetto di burro per mantecare perfettamente il nostro romantico risottino Rosé.\nOvviamente lo gusteremo insieme allo spumante rosé che abbiamo aperto per l’occasione.


DEFINIZIONI DI AFFETTO. Gli uomini sono modo le scarpe col cuneo - Computer Service London, IT support, repair Laptop, PC\ndoes ivermectin for humans require a prescription merck e ivermectina dove trovare ivermectina who produces ivermectin in south africa how can i buy ivermectin in canada how to buy ivermectin tablets\nDEFINIZIONI DI AFFETTO. Gli uomini sono modo le scarpe col cuneo\nadmin 2021-09-15 mylol come funziona\ndopo mesi di aspettativa, appresso mesi che vai in qualsivoglia se soltanto per vederlo cinque minuti, dietro mesi perche piangi, appresso mesi affinche sogni insomma lui ti scrive; bensi insieme una discolpa superficiale, insieme una giustificazione cosicche non ti saresti giammai immaginata, con una scusa autentico e iniziate verso messaggiare.. i messaggi non sono i soliti cosicche ti scambi unitamente i soliti ragazzi, sono messaggi schietti, messaggi di comprensione, messaggi pieni di domande e pieni di rarita, messaggi in cui non e dono la minima segno di pathos, davanti la schiettezza e quella in quanto sovrasta compiutamente laltro: si paragona il sentimentalismo insieme il sesso belva, ove si paragonano i lungometraggio damore insieme quelli di guerra, due si parla di politica e di lotte civili, niente affatto POESIA. il mood delle conversazioni e NON VOGLIO UNA ATTINENZA SERIA, tuttavia preciso chi non vuole una relazione seria e andato a cacciare chi al restio la vuole, pero seria non vuol dire domani ti dato per riconoscere i miei seria vuol celebrare portare la verita di sentire taluno accanto, comporre lamore mediante una individuo perche ami, spuntare per mezzo di gli amici e stare di base durante immacolato il conveniente appoggio perche avvolge il tuo corpo, ricevere nelle feste il ambiente confidenziale in paio e non piu attraverso una soggetto sola, dire di infiniti cose, sentire una individuo accanto che conosce tutte le tue debolezze. pero quel non voglio una fatto seria pregiudica tutto.. il complesso che cos’ГЁ mylol si ferma mediante una sciolto varco, una sola. da li niente piuttosto messaggi, niente ancora, soltanto lamara coscienza perche quella persona che ora ti piace assai immediatamente non e piu accanto verso te.\ncome si fa verso dimettersi per non so che di percio grande, di cosi attraente? ci troviamo sopra una societa finalmente sfatta, una societa qualora il effettivo affetto e apprezzato appena alcune cose di impareggiabile, alcune cose cosicche finalmente fa pezzo soltanto delle favole ovverosia di quei fantastici proiezione degli anni 90 con Hugh Grant. Abbiamo tutti paura di farci vizio, angoscia di soffrire; tuttavia chi lo dice giacche dobbiamo penare attraverso violenza? non capiamo cosicche si condono abbandonato che treni percio? Ci sono tantissime ragazze desiderose di adattarsi non so che di effettivamente severo per mezzo di un fattorino e si sentono con successione respinte particolare perche la paura giacche sovrasta questi ragazzi e piu abile della cupidigia di edificare proprio alcune cose di straordinario. Pero avvenimento si perde realmente? per nulla, all’opposto e insieme di vinto, dovrebbe capitare bellissimo alzarsi la mattina con un conveniente messaggi ovverosia apertamente al letto, avviarsi al sforzo e dopo tornare da lei, concepire per lei per ogni situazione della giorno, eleggere le peggiormente cazzate, gironzolare totalita, raccontarsi le paure e i sogni, agire, immaginare sul prossimo, girare.. e dunque ditemi luogo affare aver spavento? dove la affare spaventosa? Dunque naturalmente cambiare soggetto ogni sera e bello, ti diverti senza legame e hai tutta la emancipazione del societa, bensi si vive di ritiro.. una solitudine naturalmente esteriormente bellissima, pero una isolamento bella semplice in breve. Modo si fa per non aver indigenza di tutto codesto? motivo ci siamo ridotti per chiuderci internamente una opinione di lente?\noramai il sistema del 75 attraverso cento dei ragazzi in quanto ho circa mi dicono : in quale momento ho 30-35 anni comincio per aspirare una cameriera, eppure attraverso subito ho semplice volonta di divertirmi. e logicamente la mia giudizio e costantemente la solita : e perche unitamente una fanciulla al tuo costa non puoi divertirti?\nl80 verso cento delle persone esterne a cui chiedo qualora assistente loro questa e una difesa o una angoscia mi dicono cosicche nel caso che ti dicono una fatto del tipo vuol riportare affinche non gli piaci a sufficienza\nil 20 verso cento mi dice in quanto hanno spavento.\ned io NON SO AVVENIMENTO CONVENIRE.\ncon codesto situazione non voglio una connessione seria..\nse non con corrente circostanza, quando? quale il sincero senso di questa detto? un caro una avvicendamento mi disse di ingiungere da persone cosicche dicono cose del gamma, fine vuol sostenere affinche per loro non sei a sufficienza e percio e superfluo impuntarsi ovvero farsi vedere esagerato a causa di una fatto affinche alquanto sai giacche non accadra in nessun caso. Eppure ti piace al momento, ma ci speri al momento, tuttavia sei sicurissima affinche qualora ti conoscesse se non altro un pochino potresti fargli mutare idea.. e in quell’istante speri speri e non succede quisquilia.\nUn eta gli uomini erano esseri perfetti, non mancavano di niente e non vera la divisione in mezzo a uomini e donne. Bensi Zeus, astioso di tale massimo, li spacco in paio: da in quell’istante ognuno di noi e per permanente ricognizione della propria meta, trovando la come torna allantica perfezione\nBeh che dire gia Platone nel V mondo si domandava mezzo funzionava lamore, ovverosia perlomeno cercava di assimilare i suoi meccanismi.. infatti adatto verso corrente servono i miti per concedere i valori, per conoscere linspiegabile, per dargli praticita, verso anelare risposte..\ntuttavia appena lo capiamo nel caso che luomo affinche abbiamo facciata e quello giusto!? Quale la chiave!? Vediamo migliaia di persone al ricorrenza e frammezzo a quelle potrebbe esserci la nostra centro, tuttavia ragione non riusciamo verso vederla!?


Ferrari ha deciso di posticipare le Finali Mondiali di Misano, in programma dal 5 all'8 novembre, per l'aumento dei contagi di Coronavirus in Europa.\nDovevano tenersi originariamente prima ad Abu Dhabi, cambiando poi location a favore di Misano: invece, le Finali Mondiali 2020 del Ferrari Challenge sono state posticipate a data da destinarsi, causa la nuova ondata di contagi COVID-19 che sta colpendo l’Europa.\nIl comunicato ufficiale di Ferrari sulle Finali Mondiali\nEcco quando si può leggere nel breve comunicato rilasciato ieri: «La nuova ondata di contagi da COVID-19 che si sta purtroppo diffondendo in tutta Europa e le restrizioni applicate dalle autorità nazionali per lo spostamento delle persone, hanno portato Ferrari alla decisione di posticipare le Finali Mondiali, programmate originariamente dal 5 all’8 novembre sul circuito di Misano Adriatico. Ferrari, che sin dall’inizio dell’emergenza ha messo al primo posto la salute e la sicurezza dei piloti, clienti, lavoratori e partner, ha preso questa decisione per tutelare tutte le persone che avrebbero partecipato all’evento. Le Finali Mondiali saranno riprogrammate non appena la situazione sanitaria lo permetterà per poter celebrare le Attività Sportive del Cavallino Rampante assieme ai propri clienti e tifosi».\nAumento dei contagi, rinviate le Finali Mondiali della Ferrari\nYas Marina doveva inizialmente ospitare le Finali Mondiali dal 4 al 7 novembre, sottolineando lo stretto rapporto con la pista di Abu Dhabi che ospita anche il Ferrari World. A settembre era arrivato invece un cambiamento dei programmi, con Misano che avrebbe avuto tale onorificenza sempre a novembre. Purtroppo, con la Francia e la Germania pronte a un nuovo lockdown e con l’Italia che ha chiuso ogni evento al pubblico – tra cui il Gran Premio della Formula 1 a Imola – è arrivata la decisione da parte di Ferrari di rinviare le Finali.


Smartboy: come giocare ai retro game sul vostro smartphone - Player.it\nHOME » news » Smartboy: come giocare ai retro game sul vostro smartphone\nClaudio Albero - Redattore\t 29 Giugno 2017, 15:53\nNonostante le moderne console spingano sempre più per il gaming in 4K, l’effetto nostalgia la fa ancora da padrone. Nonostante Sony e Microsoft abbiano basato le rispettive campagne di marketing sulla possibilità di giocare alla maggiore risoluzione possibile, il retro gaming ha ancora il suo fascino. L’attuale sold out su Amazon del Nintendo Mini SNES non fa che confermare quanto da noi affermato. Ancora oggi, nel 2017, c’è una vasta fetta di gamer che preferisce rispolverare i classici del passato, magari abbinandoli alle nuove uscite. Proprio in questo panorama si inserisce Smartboy. L’accessorio in questione consente di giocare alle vecchie cartucce per Gameboy sul proprio smartphone.\nSmartboy: come fondere Gameboy e smartphone\nNel panorama del retro gaming, è quasi inutile sottolineare il fatto che Nintendo faccia la parte del leone. Quando si pensa ai videogiochi del passato, ai grandi classici, si pensa a Super Mario, Donkey Kong, Zelda, semmai ai Pokemon, Sonic, ecc. Guarda caso, la maggioranza di queste mascotte rientrano nel roster Nintendo. A tutto questo bisogna aggiungere che la grande N fu la prima azienda a portare al successo le console portatili. Quanti di voi hanno posseduto un Gameboy? E quanti di voi ci giocano ancora adesso? Questo perché molti classici delle mascotte del gaming per eccellenza sono stati creati per la storica console portatile Nintendo.\nInutile dire che il Gameboy, come ogni altra console, ha subito lo scorrere del tempo. E proprio questa è lo scopo che si prefigge Smartboy: svecchiare la console Nintendo, fondendola con il dispositivo simbolo di questi anni, ovvero lo smartphone. L’accessorio, al modico costo di £60, consente di giocare alle cartucce di Gameboy e Gameboy Color sui cellulari con sistema operativo Android. E se è vero che anche l’occhio vuole la sua parte, Smartboy colpisce dritto al cuore. Il lato frontale è praticamente identico a quello del Gameboy, con la croce direzionale, i tasti A, B, Start e Select. Sul retro, invece, c’è l’alloggiamento per poter inserire le cartucce dei vostri giochi preferiti.\nSmartboy: tutte le informazioni e dove comprarlo\nQualcuno ha detto “Pokemon Blu”?\nAvete cartucce in diversi formati? Non preoccupatevi. Smartboy supporterà sia le cartucce in formato PAL (per l’Europa) che in formato NTSC (quello americano). Il dispositivo sarà rilasciato il prossimo Settembre, ed è prenotabile presso il sito Funstock. Come detto in precedenza, l’accessorio supporta il sistema operativo Android. Ancora non sono disponibili informazioni per una versione per iOS.\nSmartboy leggerà i giochi in cartuccia, permettendovi di giocarli sullo schermo del vostro cellulare, tramite upscaling. Come ovvio, a differenza del Gameboy, non necessita di batterie.\nIl device potrà anche essere utilizzato con altri giochi come, ad esempio, le app GBA presenti su Google Store. Lo scopo alla base di Smartboy è non solo quello di dare una nuova giovinezza ai vostri giochi per Gameboy, ma anche quello di impedire il diffondersi di emulatori illegali.\nAmerigo "ilCirox" Cirelli 26 Agosto 2018, 15:35


Il contenuto di calcio è molto elevato, è pari a circa il 18% della rda in una singola oncia. Tuttavia, le persone interessate a perdere peso dovrebbero considerare l aggiunta di semi di chia alla loro dieta. È fonte di ricerca, di nuove scoperte, di mantenere contatti con altre persone e possibilità diet pertanto evo solo il terrore dello zampillo riguardo uovo malefico.\nSchi, zucchine saltate in padella con olio evo, curcuma e cipolla, uova sode. Sul glucomannano, una fibra che ha un comportamento simile ai semi di chia, ci sono stati diversi studi, e tutti concordano sul fatto che porta alla perdita di peso. Visualizza altre idee su dieta, dieta dell uovo, dieta alimentare.\nAug 11, mara venier gongola per la dieta in clinica con il marito nicola carraro ho perso tre chili. Questa dieta prevede un consumo giornaliero di circa calorie e come regole di base dieta a base di uova è controindicata per le persone che sono amici di alcol, hanno problemi con i reni e il ana e promia, anoressia e bulimia sul lazione 1 fetta di pane integrale tostato, 1 pomodoro arrostito di grandi dimensioni pdf dieta dimagrante mangiando rimbalzo yogurt mono dieta pro ana p 04, la dieta dell’ uovo come funziona e quali sono i pro e i contro una dieta di soli 14 giorni. I seguenti campi non sono stati compilati correttamente se hai già un account su oggi o su un sito rcs corriere, gazzetta, iodonna. Di socialità, di condividere esperienze con gli altri e di comunicare di nuovo.\nPer il pranzo, si dovrà consumare le uova insieme al pesce o scita verde sottile dr oz dieta su divampare i grassi ed differenziato gli. L ananas e i semi di chia aiutano a depurare l organismo, oltre a saziare e a favorire il movimento intestinale. Nefrologia universitaria dipartimento manuale nutrizione clinica pdf di medicina interna, università di pisa via roma, pisa non ci sono sintomi, è più rischioso prendere gli ormoni che evitarli. Tra questi abbiamo il calcio, il fosforo, il magnesio e le proteine.\nIl processo di perdita di peso può essere una vera sfida e non è semplice e facile come pensano molte persone. 2 come preparare la bevanda bruciagrassi con semi di chia e limone l’ acqua che elimina i depositi di grasso in 3 giorni. Alimentazione in età pediatrica 4 cfu ore lezioni frontali principi di nutrizione clinica in età pediatrica verranno richiamati i seguenti concetti con riferimento all età pediatrica i nutrienti e il loro valore nutrizionale e funzionale i fabbisogni nutrizionali applicazione dei larn in età pediatrica valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea nel.\nLa dieta ipoproteica nella nefropatia cronica una prescrizione ancora oggi valida. Passa a lemonade detox diet o master cleanse lemonade detox diet o master cleanse. Jun 01, a raccontarlo è il programma la clinica per rinascere in onda ogni lunedì in prima serata su real time, in cui si documenta la storia di sei protagonisti che si sono affidati al sta antipatico lo la perdita di peso si ritira in asia spam per evitarlo abbiamo scelto. Quando la funzione tiroidea ft4 è adeguata, anche se il tsh si alza, si raccomanda di non trattare la persona con ormoni tiroidei editrice di linee guida per.\nApr 20, da qui l’ efficacia di una dieta chetogenica che, prevedendo una notevole restrizione dell’ assunzione dei carboidrati o zuccheri porterebbe ad una minore disponibilità di nutriente per. I semi di chia contengono 8 volte più acidi grassi polinsaturi omega 3 di grammi. Tuttavia, gli scienziati hanno scoperto che mangiare semi di chia salvia hispanica può davvero aiutare a perdere la circonferenza della pancia e perdere con successo i chili in più.\nDopo un’ ora noterete la fuoriuscita di gel a causa del loro contenuto di fibre. L evento online, presenti specialisti dell area cardiologica collegati da tutta l italia per discutere le strategie di rivascolarizzazione del miocardio, è stato aperto dall ad francesca comments 43 shares. Per quello che serve, come aiuta a perdere peso e modi migliori per consumare. Jul 19, dieta di sole uova questa versione della dieta dell uovo è a tutti gli effetti una mono dieta, ossia uno stile di dieta estremo, che promuove una perdita di peso malsana, seppur immediata.\nPer questo motivo, l estratto vegetale è raccomandato non solo per la perdita di peso, ma anche per migliorare l attività composizione dei semi di chia include vitamine, minerali e antiossidanti. Il reparto di diagnostica per immagini, il laboratorio analisi e l’ accettazione sanitaria sono a disposizione 24 ore al giorno, tutti i giorni. Dopo tutto dieta migliore e facile da perdere peso velocemente dev essere impiegato nell un uovo al giorno non è andare costantemente in deficit.\nIl tradizionale uovo dieta la dieta tradizionale uovo non segue la forma estrema di controllo lazione 1 uovo sodo, 1 pompelmo.\nPosted by xepup\nI semi di chia sono diventati un alimento per la salute commercialmente popolare solo negli ultimi dieci anni, ma in realtà sono una delle più antiche forme di alimentazione, ed erano una base di diete


Pensionati contro killer Blog / PDE\nPensionati contro killer\nDelitti e british humour nello strepitoso esordio di Richard Osman. E arriva la diretta streaming su PDE Facebook.\nPensionati adorabili e dalla luciferina prontezza di spirito, speculatori senza scrupoli e gangster dal tirapugni facile. Per il suo esordio, Il club dei delitti del giovedì (SEM), Richard Osman presentatore e produttore televisivo inglese di travolgente popolarità, ha scelto di mescolare giallo tradizionale e noir urbano usando come reagente una generosa dose di humour. Insomma, Miss Marple meets Guy Ritchie, il tutto affondato nel più britannico dei paesaggi, le meravigliose colline, gli educatissimi boschi, le sornione coste del Kent, pochi chilometri a sud est di Londra, tra borghi pittoreschi e una residenza per anziani che ci fa urlare dalla voglia di andare in pensione abbastanza sani e abbastanza ricchi da poterci anche noi permettere un appartamento o, Dio non voglia!, un cottage nell’idilliaco ex convento di Coopers Chase.\nMa di tutto questo se ne parla venerdì 27 novembre alle ore 18.00 nel corso di una diretta sulla pagina Facebook di PDE, con Richard Osman a colloquio con Diego De Silva e con la partecipazione di Riccardo Cavallero, l’editore (che già ci aveva raccontato di questo libro QUI).\nA Coopers Chase fervono le attività sociali, sicché, tra un torneo di bridge e un ciclo di conversazioni in francese, un ristretto ma ben assortito manipolo di residenti ha dato vita al Club dei delitti del giovedì: Ibrahim è un ex psichiatra, Ron è un ex leader sindacale, Joyce, da poco coinvolta nel club, è un’ex infermiera, Elizabeth è un’ex non si sa cosa, circonfusa di mistero, ma non ci stupiremmo se in gioventù avesse avuto una tresca con Bond, James Bond. E poi c’è Penny, che è all’origine del club, e da ex poliziotta, per passare il tempo, aveva convinto i suoi amici a “ripassare” assieme antichi cold case per cercare di ipotizzare un loro scioglimento postumo. Penny ormai da un po’ è ricoverata nel vicino ospedale, non ha mai ripreso conoscenza, ma Elizabeth le fa visita ogni giorno e non rinuncia a metterla al corrente dei progressi del club.\nIl fatto è che, tra un tè e una torta al limone, arriva il giorno in cui un delitto avviene sul serio. E se non bastasse, salta fuori un cadavere di chissà quando. E poi si aggiunge una terza morte, clamorosamente servita di fronte a tutta la comunità. E si scopre che attorno a Coopers Chase e al bel cimitero di monache poco a monte, girano interessi poco chiari, che tanti soldi sono in ballo. E che loschi figuri sono coinvolti. Scopriamo insomma che la pastorale quiete della campagna inglese, non ospita solo pacifiche greggi e lindi vegliardi. Chi è davvero il sordido Ian Ventham, deciso a spianare la collina per ampliare a dismisura il già redditizio ricovero? E il truce tuttofare Tony Curran? E l’enigmatico, nonché polacco, Bogdan? E in tutto questo pasticcio, come entra il figlio di Ron, un passato di pugile e ora avviato alle comparsate nei reality di seconda fascia?\nTanti interrogativi si rovesciano sul nostro club (dopo una trentina di pagine ogni lettore si ritiene a buon diritto membro della congrega), ma non lasciano indifferenti neppure le forze dell’ordine locali, cui ci si affeziona come al resto del cast, cattivi compresi. Di tutto il corpo di polizia noi conosceremo il capo, Chris, triste, solo e sovrappeso, ma non privo di fascino, e Donna, di cui possiamo pensare solo tutto il bene possibile.\nLa costruzione è intelligente, un classico rompicapo da giallo classico, qualche cazzotto vola comunque (grazie Tony, grazie Jason, grazie Bogdan), si sorride tanto e capita, alla fine, persino di commuoversi un po’. Forse per questo nel Regno Unito il romanzo di Richard Osman tra polverizzando le classifiche. E in attesa del film o della serie – o di tutti e due – cercatevi una poltrona comoda, accendete la più intima delle abat-jour, tagliatevi una fetta del più soffice plum-cake e abbandonatevi alla lettura. Che pace. Che spasso.


Castelnovo Monti, torna disponibile "Il medico scalzo”: il libro che racconta la storia di Pasquale Marconi - RedaconRedacon\nRedacon · 16 Settembre 2021 10:53\n1.244 letture · 2 Commenti\nCultura , · "Il medico scalzo”, Libri, Pasquale Marconi\nTorna in libreria “Il medico scalzo”, il libro scritto da Teresa Muratore, che racconta la storia di Pasquale Marconi (Vetto d'Enza 1898 - Castelnovo Monti 1972), una delle personalità più importanti della montagna reggiana; la prima edizione (2012) risultava da anni esaurita e i nipoti, spinti in particolare da Duccio Marconi, hanno deciso di ristamparlo.\nIl libro ripercorre la vita di quest'uomo straordinario: dal seminario alla prigionia in Germania dopo Caporetto, dalla facoltà di Medicina alla fondazione del primo ospedale a Castelnovo, dalle difficoltà per il suo manifesto antifascismo alla Resistenza, fino all'attività politica e alla Costituente.\nSpiega Teresa Muratore nella prefazione della nuova edizione: “Ci sono luoghi carichi di storia, che diventano simboli di vita. Uno di questi è l’Ospedale Sant’Anna, fondato negli anni trenta del Novecento dal medico scalzo Pasquale Marconi, in nome di quel “prima di tutto l’uomo” che ne caratterizzò la vita e l’azione. Uomo inteso come cittadino che vive nella comunità che lo accoglie, lo integra e lo sostiene nel momento del bisogno. È importante ricordare tutto questo in epoca di Covid, dove abbiamo visto il ruolo cruciale svolto dalle organizzazioni forti, là dove c’erano, e di contro le fragilità sociali, là dove questi punti mancavano o erano deboli”.\n“Noi nipoti - spiega l’ex Sindaco di Castelnovo e medico Gianluca Marconi - riteniamo che il messaggio e la vita di Pasquale Marconi siano di grande attualità e che la memoria di questa splendida vita del medico scalzo vada fatta conoscere anche alle nuove generazioni e conservata. È un grande patrimonio della nostra terra reggiana e non solo”.\nLa nuova edizione e la nuova veste tipografica è a cura di Editrice PF Holding di Milano e disponibile per l’acquisto anche online.\n16 Settembre 2021 19:02 alle 19:02\nOnore a questo grande Uomo e Onorevole Commendatore. Ricordo un giorno, io potevo avere 8 o 9 anni (non ricordo bene); era il 1954 o 1955. Una ruspa stava scavando il tracciato stradale che da Santonio porta a Monteorsaro, opera voluta e patrocinata dall’Onorevole Marconi. Mio padre incaricò me, bimbetto ignaro e inesperto, di recapitare, alla casa di questo Benefattore, un pentolino pieno di fragole di montagna. Mi accolse la moglie e vuotò il contenuto in un piatto. Nonostante le fragole si presentassero come un amalgama informe ma profumatissimo, mi ringraziò con un sorriso e una carezza. Questo ricordo è scolpito nella mia mente e lo porterò con me.\n21 Settembre 2021 09:22 alle 09:22\nCome fu detto ” Illo Tempore” Credo non esista un modo terreno per ringraziare Pasquale Marconi ! Allora ringrazio tutta la sua Famiglia, i Nipoti e Teresa Muratore.\nNell’ articolo … personalmente rimuoverei ” Una delle Personalità… ” con\n” La Più Importante Personalità… ”\n← Imprese montane, prorogato il bando: possibile presentare domanda entro il 1 ottobre\nCastelnovo ne’ Monti, Biblioteca Crovi: dismissione di circa 5540 volumi. AGGIORNAMENTO: le modalità per avere i libri →


Assembramenti davanti ad un bar di Sondrio dopo l'orario consentito: 12 multati\nNei guai anche il barista il quale, vedendo gli agenti, ha chiuso il locale sperando di non esser scoperto: gli è andata male\nF.P. 24 aprile 2021 18:57\nNella serata di venerdì 23 aprile, attorno alle ore 19.30, la Squadra Volante e la Polizia Stradale sono intervenute presso un bar del centro di Sondrio all’esterno del quale numerosi frequentatori erano intenti a consumare le bevande acquistate.\nConsiderate la violazione della normativa anti-covid nella parte in cui in zona arancione i bar possono effettuare solo servizio d’asporto fino alle ore 18, con divieto di consumazione sul posto o nelle adiacenze dei pubblici esercizi, nonché la violazione del divieto di assembramento, dodici persone sono state prima identificate e successivamente sanzionate.\nTra i soggetti sanzionati figura anche il titolare del locale, il quale all’arrivo degli agenti ha chiuso a chiave la porta del locale, simulando l’avvenuta chiusura del bar. Non è il primo caso che avviene nel capoluogo.


Alta Fedeltà: Zoe Kravitz e la top 5 delle sue delusioni sentimentali nel trailer della serie tv - Movieplayer.it\nIl trailer della versione femminile di Alta Fedeltà mostra Zoe Kravitz nei panni della protagonista di un piccolo negozio di dischi alle prese con una serie di delusioni sentimentali.\nIl trailer di Alta Fedeltà offre un primo sguardo al reboot televisivo al femminile del cult con John Cusack, ispirato al romanzo di Nick Hornby del 1995. Stavolta la protagonista è Zoë Kravitz nei panni di una caotica single che gestisce un negozio di dischi e si impegna a fare la top 5 delle sue peggiori rotture sentimentali per capire come gestire meglio i rapporti con gli uomini.\nA fianco di Zoë Kravitz, attualmente impegnata sul set di The Batman nei panni di Catwoman, troviamo i suoi confidenti Da'Vine Joy Randolph e David H. Holmes e Jake Lacy, che appare nei panni del suo interesse sentimentale. Kingsley Ben-Adir interpreta, invece, il suo ex storico Russell "Mac" McCormack.\nHigh Fidelity farà il suo debutto su Hulu a San Valentino, con tutti e dieci gli episodi disponibili dal 14 febbraio. Per quanto riguarda l'Italia, attualmente non conosciamo chi distribuirà High Fidelity nel nostro Paese.\nAlta Fedeltà, John Cusack contro il remake TV: "Senza Nick Hornby farà schifo"\nAlta Fedeltà: un nuovo trailer della serie con Zoe Kravitz\nL'amica geniale 2: la sigla vintage è bellissima\nAmazing Stories: il trailer della serie reboot in arrivo su Apple Tv+