Percorso Pompei - Castellammare di Stabia - distanza, durata e costi - ViaMichelin\nItinerario di ritorno : Castellammare di Stabia > Pompei\nCalcola rapidamente il tuo itinerario da Pompei fino a Castellammare di Stabia con ViaMichelin. Per l’itinerario Pompei - Castellammare di Stabia scegli tra le diverse opzioni Michelin: itinerario consigliato da Michelin, itinerario più corto, il più rapido o il più economico. Aggiungi al tuo itinerario Pompei - Castellammare di Stabia informazioni su ristoranti, siti turistici e alberghi a Pompei o Castellammare di Stabia.\nCome posso andare da Pompei a Castellammare di Stabia?\nViaMichelin ti propone di calcolare il tuo itinerario da Pompei a Castellammare di Stabia in auto o in moto. Calcola la distanza da Pompei a Castellammare di Stabia, il tempo stimato per il percorso, includendo l’impatto del traffico in tempo reale, e il suo costo (importo dei pedaggi e del carburante). E per organizzare al meglio il tuo soggiorno a $DestCity, hai la possibilità di consultare la selezione MICHELIN di siti turistici e ristoranti locali (se la tua destinazione è stata recensita) e di prenotare la tua sistemazione senza costi aggiuntivi.\nQual è la distanza da Pompei a Castellammare di Stabia?\nViaMichelin ti indica la distanza esatta da percorrere tra Pompei e Castellammare di Stabia, in base all’itinerario utilizzato. ViaMichelin ti assiste nella scelta dell’itinerario più adatto, fornendoti varie opzioni, e ti propone in ogni caso da 2 a 3 itinerari con costi, distanze e tempi di percorrenza diversi. Alcuni itinerari (come, ad esempio, il meno caro) potranno proporti di passare su strade meno frequentate o di evitare le autostrade a pedaggio, mentre altri forniranno un compromesso fra distanza, tempi e costi del percorso da Pompei a Castellammare di Stabia.\nQual è l’itinerario meno costoso da Pompei a Castellammare di Stabia?\nViaMichelin ti propone un itinerario economico per spostarti da Pompei a Castellammare di Stabia. Hai anche la possibilità di scegliere il tragitto più veloce (in termini di tempo) o il più breve (in termini di distanza percorsa).\nQuanto costa un percorso in auto da Pompei a Castellammare di Stabia?\nPer gli itinerari in auto o in moto, ViaMichelin ti consente di conoscere con precisione il costo del viaggio Pompei - Castellammare di Stabia: costo del carburante (con il dettaglio del costo su autostrada e sulle altre strade) e costo dei pedaggi (informazioni per ogni pedaggio superato). Inserendo le caratteristiche del tuo veicolo, ViaMichelin ne terrà conto per il calcolo, personalizzando i costi. Hai anche la possibilità di chiedere il calcolo del costo del percorso per singolo passeggero, un’informazione molto utile in caso di car pooling. Per ottenere queste informazioni, clicca sul pulsante “Costo dettagliato del percorso”, disponibile in calce all’itinerario Pompei - Castellammare di Stabia.\nViaMichelin propone di guidarmi tramite GPS sull’itinerario Pompei - Castellammare di Stabia?\nScaricando la nostra app per smartphone da AppStore o da Google Play, potrai farti guidare sul percorso Pompei - Castellammare di Stabia. L’app ti propone di accedere alle mappe Michelin, agli itinerari con il traffico in tempo reale, alla navigazione GPS con istruzioni vocali e agli avvisi della community degli utenti. Puoi anche trasferire sull’app il percorso Pompei - Castellammare di Stabia calcolato su PC: per farlo, devi registrarlo nei Preferiti tramite il tuo Acccount Michelin.\nViaMichelin ti propone di prenotare la tua sistemazione a Castellammare di Stabia senza alcun costo aggiuntivo. Per prenotare il tuo soggiorno a Castellammare di Stabia o semplicemente per fare una tappa lungo il tuo itinerario Pompei - Castellammare di Stabia, puoi riservare una camera nel tipo di sistemazione che preferisci (albergo, B&B, camping, appartamento). Questo servizio gratuito è fornito in collaborazione con Booking. Hai anche la possibilità di consultare la selezione della Guida MICHELIN e di prenotare uno degli alberghi segnalati.


Vandali il libro di Stella e Rizzo | Industria del Turismo\nVandali il libro di Stella e Rizzo\nIn «Vandali» Rizzo e Stella raccontano come e perché l’Italia stia distruggendo la sua unica ricchezza: l’arte\nVenezia: il canal grande e la chiesa della Madonna della Salute (Errebi)Non abbiamo il petrolio, noi. Non abbiamo il gas, non abbiamo l’oro, non abbiamo i diamanti, non abbiamo le terre rare, non abbiamo le sconfinate distese di campi di grano del Canada o i pascoli della pampa argentina. Abbiamo una sola, grande, persino immeritata ricchezza: la bellezza dei nostri paesaggi, la bellezza dei nostri siti archeologici, la bellezza dei nostri borghi medievali, la bellezza delle nostre residenze patrizie, la bellezza dei nostri musei, la bellezza delle nostre città d’arte.\nE ce ne vantiamo. Ce ne vantiamo sempre. Fino a fare addirittura la parte dei «ganassa» («Abbiamo il 40% dei capolavori planetari!», «No, il 50%!», «No, il 60%!») giocando a chi la spara più grossa. Primato che, per quanto ne sappiamo, spetta all’unica «rossa» che piace al Cavaliere, la ministra del Turismo Michela Vittoria Brambilla. Che nel portale in cinese con il logo «Ministro del Turismo» lancia un messaggio al popolo dell’Impero di mezzo e sostiene non solo che «le grandi marche di moda sono italiane» e «tutti i tifosi del mondo seguono il campionato di serie A italiano» ma anche che l’Italia «possiede il 70% del patrimonio culturale mondiale». Bum! E il Machu Picchu, i templi di Angkor, le piramidi, Santa Sofia e il Topkapi a Istanbul, il Prado, San Pietroburgo, la Torre di Londra, la cittadella di Atene, i castelli della Loira, Granada, la città proibita di Pechino, il Louvre, la thailandese Sukothai, il Taj Mahal, il Cremlino, l’esercito di terracotta di Xi’an, Petra, Sana’a e tutto il resto del pianeta? Si spartiscono gli avanzi.\nUn’intervista di Marcello di Falco all’allora ministro del Turismo Egidio Ariosto sul Giornale ci ricorda che nel maggio 1979 l’Italia era «il secondo Paese del mondo per attrezzatura ricettiva, il primo per presenze estere, il primo per incassi turistici, il primo per saldo valutario». Tre decenni più tardi siamo scivolati al quinto posto. E la classifica per la «competitività» turistica, che tiene conto di tante cose che richiamano, scoraggiano o irritano i visitatori (non aiutano ad esempio le notizie su «1 spaghetto aragosta: 366 euro» al ristorante La Scogliera alla Maddalena) ci vede addirittura al ventottesimo posto.\nCerto, è verissimo che abbiamo la fortuna di avere ereditato dai nostri nonni più siti Unesco di tutti. Ne abbiamo 45 contro 42 della Spagna, 40 della Cina, 35 della Francia, 33 della Germania, 28 del Regno Unito, 21 degli Stati Uniti. Ma questa è un’aggravante, che inchioda i nostri governanti, del passato e del presente, alle loro responsabilità. Al loro fallimento. Spiega infatti un dossier del dicembre 2010 di Pwc (Pricewaterhouse Coopers, la più grossa società di analisi del mondo per volume d’affari) che lo sfruttamento turistico dei nostri siti Unesco è nettamente inferiore a quello degli altri. Fatta 100 l’Italia, la Cina sta a 270, la Francia a 190, la Germania a 184, il Regno Unito a 180, il Brasile e la Spagna a 130. Umiliante.\nE suicida. Non abbiamo molte altre carte da giocare. Ce lo dicono i dati del Fondo monetario internazionale e il confronto con le nuove grandi potenze. Dal 1994 a oggi, in quella che per noi è stata la Seconda Repubblica, mentre il nostro Pil cresceva di 1,9 volte in valuta corrente, inflazione compresa, quello brasiliano si moltiplicava per 3,6 volte, quello indiano per 4,9 volte, quello cinese addirittura di 11,5 volte (…).\nMa per capire la fondatezza dell’accusa basta farsi un giro sul portale turistico aperto dal governo italiano in cinese, www.yidalinihao.com. Costato un occhio della testa e messo su con una sciatteria suicida che grida vendetta. Per cominciare, le quattro grandi foto di copertina che riassumono l’Italia mostrano una Ferrari, una moto Ducati, un pezzo di parmigiano e un prosciutto di Parma. In mezzo: Bologna. Con tanto di freccette sulla mappa che ricordano la sua centralità rispetto a Roma, Milano, Venezia e Firenze. Oddio: hanno sbagliato capitale? No, come ha scoperto il Fatto Quotidiano, è solo un copia-incolla dal sito cinese della Regione Emilia-Romagna aimiliyaluomaniehuanyingni.com (…).\nMa ancora più stupefacenti sono i video che illustrano le nostre venti regioni. Dove non solo non c’è un testo in cinese (forse costava troppo: i milioni di euro erano finiti…) ma ogni filmato è accompagnato da un sottofondo musicale. Clicchiamo il Veneto? Ecco il ponte di Rialto, le gondole, il Canal Grande, le maschere, i vetrai di Murano… E la musica? Sarà di Antonio Vivaldi o Baldassarre Galuppi, Tomaso Albinoni o Benedetto Marcello, Pier Francesco Cavalli o Giuseppe Tartini? Sono talmente tanti i grandi compositori veneziani del passato… Macché: la Carmen del francese Georges Bizet rivista dal russo Alfred Schnittke! La musica dell’Umbria? Del polacco Fryderyk Chopin. Quella della Campania? Del norvegese Edvard Grieg. Quella del Lazio? Dell’austriaco Wolfgang Amadeus Mozart. Quella dell’Abruzzo? Dell’inglese Edward Elgar. E via così: tutti ma proprio tutti i video che dovrebbero far conoscere l’Italia ai cinesi, fatta eccezione per quello della Basilicata dove la colonna sonora è del toscano Luigi Boccherini, sono accompagnati dalle note di musicisti stranieri. Amatissimi, ma stranieri (…).\nIl guaio è che da molto tempo immaginiamo che tutto ci sia dovuto. Che gli stranieri, per mangiar bene, bere bene, dormire bene, fare dei bei bagni e vedere delle belle città, non abbiano altra scelta che venire qui, da noi. Che cortesemente acconsentiamo a intascare i loro soldi, quanti più è possibile, concedendo loro qualche spizzico del dolce vivere italiano. Peggio: siamo convinti che questi nostri tesori siano lì, in cassaforte. Destinati a risplendere per l’eternità senza avere alcun bisogno di protezione. Di cura. Di amore. Non è così (…).\nSpiega uno studio dell’Associazione europea cementieri che l’Austria nel 2004 ha prodotto 4 milioni di tonnellate di cemento, il Benelux 11, la Gran Bretagna 12, la Francia 21 e mezzo, la Germania 33 e mezzo, la Scandinavia meno di 36 e noi 46,05, battuti di un soffio solo dalla Spagna. Solo che la Spagna ha 90,6 abitanti per chilometro quadrato, noi 199,3: più del doppio. Insomma, di territorio ne abbiamo già consumato troppo (…).\nPochi mesi prima di morire, rispondendo a un lettore che gli chiedeva aiuto per salvare la riviera ligure, Indro Montanelli maledì sul Corriere questo nostro Paese che tanto aveva amato. E scrisse che le ruspe sono sempre in agguato per «dare sfogo all’unica vera vocazione di questo nostro popolo di cialtroni che non vedono di là dal proprio naso: l’autodistruzione» (…).\nDiamo qualche flash sullo spreco. Le gallerie della Tate Britain hanno «fatturato» nell’ultimo anno fiscale 76,2 milioni di euro, poco meno degli 82 milioni entrati nelle casse con i biglietti di tutti i musei e i siti archeologici statali italiani messi insieme. Il merchandising ha reso nel 2009 al Metropolitan Museum quasi 43 milioni di euro, ben oltre gli incassi analoghi di tutti i musei e i siti archeologici della penisola, fermi a 39,7. Ristorante, parcheggio e auditorium dello stesso museo newyorkese hanno prodotto ricavi per 19,7 milioni di euro, tre in più di tutte le entrate di Pompei, il nostro gioiello archeologico. Dove i «servizi aggiuntivi» sono stati pari a 46 centesimi per visitatore: un ottavo che agli Uffizi, un quindicesimo che alla Tate, un ventisettesimo che al Metropolitan, un quarantesimo che al MoMa, il Museum of Modern Art. Un disastro. Per non dire di come custodiamo le nostre ricchezze (…).\nDice l’Ufficio delle Nazioni unite per il controllo della droga e la prevenzione del crimine di Vienna che quello delle opere d’arte trafugate è il terzo business mondiale del crimine dopo i traffici di droga e di armi. Eppure tra i 69.000 detenuti nelle carceri italiane all’inizio del 2011 neanche uno era in cella per avere scavato una tomba etrusca, rubato un quadro o trattato la vendita di un vaso antico a un ricettatore straniero. Se sei ricercato per «tentato furto di una mucca», come capitò all’albanese Florian Placu, puoi restare sei mesi a San Vittore. Se cerchi di vendere all’estero la statua di Caligola non vai in carcere. Se poi trovi certi giudici, puoi perfino tenerti la merce.\nÈ successo ad Angelo Silvestri, un sub laziale denunciato per essersi «impossessato di beni culturali appartenenti allo Stato». Aveva trovato, guardandosi bene dall’avvertire la soprintendenza, 28 pezzi tra i quali varie anfore antiche e un set di preziosissimi strumenti chirurgici romani con tanto di astuccio, perfettamente integri. Il pubblico ministero chiese una condanna ridicola: sei mesi e 2500 euro di multa. «Esagerato!», pensò il giudice di Latina Luigi Carta. E il 3 maggio 2004 assolse l’imputato perché «di anfore, piatti di terracotta, crateri e vasi, manufatti di vario genere, sono pieni i nostri mari» (…).\nC’è poi da stupirsi se i musei stranieri, davanti alla nostra richiesta che venga restituito questo o quel pezzo ricettato, che magari loro con amore custodiscono e con amore offrono in visione a milioni di visitatori, fanno resistenza pensando che quel pezzo finirà anonimamente nel mucchio delle tante ricchezze abbandonate in qualche museo di periferia?\nSergio Rizzo e Gian Antonio Stella da corriere.it via rassegna.gov.it\n< Previous A San Valentino scappiamo dalla città\nNext > Carpineti le Mongolfiere innamorate a San Valentino\n“El turismo es el nuevo petróleo”: viceministro de turismo\nIndustria del turismo: agencia brasileña CVC compró el 60% de Biblos y Avantrip\n“A Santander le urgen más conexiones aéreas”: Anato\nUsa, al direttore del Turismo del Nord Dakota l’ambito riconoscimento State Tourism Director of the Year per il 2018\nFlavio Briatore: «Il turismo è la vera industria, stop ai vincoli sulle coste sarde»\nCaserta, sindaco contro Feltrinelli: quella guida sul Sud è da querela\nI numeri che mettono in mutande la spazzatura populista


Fiumi di eroina nel casertano: scattano gli arresti - ireporters.it\nSono sedici gli uomini arrestati per associazione per delinquere dedita all’importazione e distribuzione in Europa ed in Italia e cessione di ingenti quantitativi di droga. Fiumi di eroina nel casertano, importanti dal Pakistan passando per i territori africani.\nI carabinieri della compagnia di Santa Maria Capua Vetere e della stazione di Grazzanise, hanno dato esecuzione ad un’ordinanza di custodia cautelare in carcere per 16 persone, emessa dal Giè del tribunale di Napoli, su richiesta della Procura della Repubblica presso il tribunale di Napoli – DDA, nei confronti di cittadini di nazionalità italiana, ghanese e nigeriana. Tutti sono accusati di ‘importazione e distribuzione in Europa ed in Italia e cessione di ingenti quantitativi di droga.\nUn vero e proprio fiume di eroina che veniva trasportata dall’organizzazione criminali in Italia prelevandola dal Pakistan, facendola poi passare attraverso la Nigeria, il Niger, il Malawi, l’Uganda, la Tanzania, il Ruanda, la Turchia e l’Olanda attraverso corrieri ovulatori. L’indagine partita nel 2015 ha accertato che la droga una volta in Italia, veniva ulteriormente lavorata e ceduta ad una fitta rete di spacciatori presenti nelle province di Napoli, Caserta, Roma Cagliari, Latina, Palermo e Firenze. Piazze di spaccio che compravano ‘all’ingrosso’ per poi rivenderle alla rete locale e quindi ai consumatori. Gli arresti sono stati eseguiti tra i comuni di Castel Volturno, Casal di Principe, Napoli, Corigliano, Rossano, Sassari, Latina e Roma.\nDurante le indagini è stato verificato che i capi dell’organizzazione criminale risiedevano tra i comuni di Castel Volturno e Villa Literno, mentre uno viveva in Ruanda. Il sistema organizzato da queste persone era organizzato in modo che i pagamenti avvenissero mediante accrediti su carte postepay o circuiti internazionali di money transfer. Il passaggio dell’eroina che arrivava anche nel casertano avveniva tramite corriere e intermediari europei, con la compiacenza di personale della polizia dei paesi africana e dipendenti delle dogane profumatamente pagati dall’organizzazione. In tutto gli indagati si sono resi responsabili, singolarmente ed in concorso, di 24 importazioni di droga dall’estero e 117 episodi di cessioni a terzi. Per riuscire a concludere le vendita e piazzare la droga l’organizzazione utilizzava numerosi sistemi di comunicazione tra sostituzione di schede telefoniche intestate a soggetti inesistenti o estranei alle indagini, posta elettronica con provider esteri, call center, internet point e Skype.\nI prezzi dell’eroina comprata all’ingrosso si aggiravano, a secondo della qualità, tra i 30 ed i 40 mila euro al chilo ed il guadagno per il corriere ovulatore, variava tra i 3mila ed i 6mila euro. Per riuscire ad eludere le intercettazioni dei carabinieri corrieri e organizzazione parlavano in modo criptico delle consegne, facendo riferimento a merci, vestiti, scarpe, mentre l’espressione “mangiare bene” veniva utilizzata per indicare la capacità del corriere di trasportare ovuli nello stomaco.\ncasal di principe, castel volturno, corriere ovulatore, droga, eroina\nMagistrati conniventi con la mafia nigeriana, l’Anm risponde a Forza Nuova\nAuthor Fabio MencoccoPosted on 29 Gennaio 2019 29 Gennaio 2019


Cos'è il Marchio FundsPeople - FundsPeople Italia\nMarchio FundsPeople 2021\nCon i risultati di rendimento e volatilità di fine 2020, i voti degli analisti e i dati di volume distribuito, abbiamo stilato l’elenco dei fondi che hanno ottenuto il marchio FundsPeople 2021, comprendente i rating A, B e C.\nIl team analisi ha selezionato 991 prodotti con Marchio FundsPeople, che si evidenziano per uno o più dei tre criteri qui di seguito:\nA Preferiti dagli Analisti.\nSono fondi che accumulano un minimo di cinque voti dei fund selector nei tre Paesi, all’interno del sondaggio annuale realizzato in Italia, Spagna e Portogallo. I fondi che hanno ottenuto questo rating sono 34.\nSono i fondi più venduti sul mercato. Si tratta di prodotti che, al 31 dicembre 2020, hanno un patrimonio minimo richiesto in Italia di 200 milioni di euro. Inoltre, per i fondi di gruppi nazionali, è richiesto un dato di raccolta negli ultimi tre anni pari al 25% del patrimonio totale del fondo.\nIn Italia, i prodotti che hanno questo rating sono 477.\nC Consistenti FundsPeople.\nIl nostro team di analisti, diretto da María Folqué, ha sviluppato un modello di selezione proprio per distinguere i prodotti più consistenti di ogni categoria, partendo dai dati Morningstar Direct degli ultimi cinque anni. In particolare, si analizzano i fondi disponibili alla vendita in Italia con un track record minimo di tre anni a fine 2020. Per ogni singolo fondo si seleziona solo una classe: la più antica tra quelle disponibili alla vendita in Italia. In questo modo, si genera un universo di 5.989 prodotti, all’interno del quale confrontiamo ogni fondo con quelli della medesima categoria attraverso due scorecard. La prima prende in esame i criteri di rendimento e volatilità accumulata a 3 e 5 anni; la seconda usa i dati di rendimento e volatilità a cicli chiusi negli ultimi cinque anni (2016, 2017, 2018, 2019 e 2020) al fine di contrastare l’effetto cumulativo. In entrambi i casi il rendimento e la volatilità hanno un peso rispettivamente del 65% e 35%. Filtriamo quindi i fondi situati nel primo quintile per rendimento e volatilità ed eliminiamo i fondi con patrimonio inferiore ai 50 milioni di euro al 31 dicembre 2020. I prodotti italiani col rating Consistente FundsPeople 2020 sono 600. Nei tre casi, si escludono dall’analisi i fondi garantiti, monetari, obbligazionari a breve termine e quelli con target di rendimento.\nSu un totale di 991 prodotti, 11 fondi si sono aggiudicati il triplo rating FundsPeople ABC.


Classe II – Plesso Cairoli\nCorso base ora del codice\nSeguendo il percorso iniziato nella classe I, i bambini hanno lavorato con la pixel art per far apparire una bellissima foglia colorata con le tinte dell’autunno.\nL’amore per la pixel art ci ha talmente contagiato che qualcuno oramai non può più colorare senza PIXEL!\nPixel art autunno\nCostruiamo il nostro spazio coding\nI bambini della classe II della scuola primaria hanno costruito una griglia 7x7 sul pavimento della scuola, abbastanza grande da poter essere usato dagli allievi della scuola di tutte le età, dall'infanzia alla primaria. La costruzione della griglia ha permesso di interpretare il profilo spaziale del nuovo strumento di attività e di appropriarsi rapidamente delle coordinate topografiche. Il primo esercizio che è stato fatto è stato di disegnare un cuore e un fiore con i fogli colorati, seguendo le istruzioni dei compagni. L'attività è stata svolta dal gruppo classe divisa in squadr


Questi alimenti fanno bene all'influenza e al raffreddore\nIn inverno, il sistema immunitario si indebolisce, gli adulti e soprattutto i bambini diventano suscettibili alle malattie. Quando c'è un'infezione nel corpo, anche l'assunzione di cibo diminuisce a causa dell'anoressia. È necessario prendersi cura di una dieta equilibrata e adeguata per ridurre il rischio di contrarre influenza e raffreddore e per riprendersi rapidamente dopo essere stati malati. Dyt del dipartimento di nutrizione e dieta del Memorial Şişli Hospital. Semahat Burcu Sel ha fornito informazioni sugli alimenti da consumare in caso di influenza o raffreddore.\nL'apporto energetico dovrebbe essere maggiore nelle malattie infettive\nIn generale, il fabbisogno energetico del corpo aumenta nelle malattie infettive. Perché la febbre è una scoperta comune in queste malattie. Un aumento di 1 grado della temperatura corporea provoca un aumento del 10-12% del metabolismo basale. Pertanto, l'apporto energetico dovrebbe essere leggermente superiore al normale. Tuttavia, non va dimenticato che una nutrizione eccessiva aumenta anche il carico respiratorio. Per soddisfare il fabbisogno energetico; Dovrebbe essere applicato un programma nutrizionale ricco di proteine, fibre, vitamine e minerali. Il consumo di acqua è di 2,5-3 lt a causa della possibile perdita di fluido. dovrebbe essere in giro. Le vitamine, i minerali e le sostanze nutritive che supporteranno il sistema immunitario, soprattutto nelle infezioni del tratto respiratorio superiore, sono:\nVitamina C:È una delle migliori vitamine antiossidanti. Se la vitamina C viene assunta dagli alimenti piuttosto che sotto forma di vitamina, vengono utilizzate anche le sostanze fotochimiche contenute in questi alimenti. Pertanto, le cellule del guerriero nel corpo diventano più forti. Gli alimenti contenenti vitamina C come pomodori, peperoni freschi, rucola, prezzemolo, mandarino, pompelmo, arancia, melograno, rosa canina e kiwi dovrebbero essere consumati durante il giorno.\nZinco e selenio:Sono minerali importanti per il sistema immunitario. Selenio; Si trova in frutti di mare, carne, cipolle e aglio. Zinco, in particolare semi di zucca; come nocciole crude, noci, mandorle Si trova in semi oleosi, carne di tacchino, agnello, asparagi e funghi. Questi minerali hanno un alto effetto antiossidante e rafforzano le cellule del corpo che combattono contro le tossine.\nAcidi grassi omega-3:Questi sono gli oli più preziosi. È un nutriente indispensabile per l'immunità, il cervello e il sistema nervoso, la psicologia, la salute cardiovascolare. Con l'inizio della stagione del pesce, il pesce dovrebbe essere consumato 2 giorni a settimana. Oltre agli omega-3, il pesce contiene anche amminoacidi essenziali che il corpo non può produrre, essenziali per il rinnovamento cellulare e l'invecchiamento. Contiene Omega 3 in semi oleosi come nocciole crude, noci e mandorle.\nBeta carotene:Si trova nelle piante giallo-arancio ed è tra i più potenti antiossidanti. Zucca, carota, ananas, datteri e albicocche sono frutta e verdura che contengono più beta-carotene.\nQuercetina;È un pigmento che si trova nelle bucce di agrumi, mele, uva rossa, cipolle, bacche, bacche, more e cipolle rosse. Ha un effetto protettivo contro il cancro e le malattie cardiache. È importante per il sistema immunitario e la salute della pelle ed è un potente antiossidante.\nAlimenti prebiotici, la salute intestinale colpisce tutto il corpo. Più batteri probiotici ci sono nell'intestino, più forte è il metabolismo. Per aumentare questi batteri conviene consumare cibi prebiotici. Il kefir e lo yogurt probiotico sono alimenti ricchi di questi batteri. Inoltre, barbabietole, banane, porri, carciofi, aglio e cipolle aumentano anche questi batteri. È un alimento molto utile che contiene composti di zolfo e vitamine A, B1 e C nell'aglio. Questi ingredienti mostrano effetti antibiotici, antivirali, antibatterici e antimicotici rafforzando l'immunità e proteggendo le cellule. Per beneficiare di questi effetti dell'aglio, dovrebbe essere consumato non intero, ma masticandolo e schiacciandolo.\nZenzero:KeSHa proprietà respiratorie, regolatrici della digestione, lancio di tossine, estrazione di gas e proprietà antisettiche con il suo sapore e aroma dispettosi. Può essere utilizzato in zuppe, piatti di verdure fresche e insalate.\nCurcuma (curcumina): Si afferma che l'effetto antinfiammatorio della curcuma è dovuto alla curcumina a seguito di ricerche approfondite. La curcumina regola gli enzimi associati all'infiammazione. Funzionamento infiammatorio; È noto per svolgere un ruolo in molte malattie croniche come le malattie cerebrali, cardiovascolari, polmonari, metaboliche e autoimmuni.\nCardamomo: BÈ efficace contro batteri e virus. È utile per alleviare i disturbi di raffreddore, bronchite, tosse, febbre alta. Supporta il sistema immunitario. Aiuta a sviluppare resistenza nelle persone che spesso soffrono di malattie infettive. È efficace nell'infiammazione della bocca e della gola.\nEchinacea:Ha un effetto protettivo e terapeutico contro le infezioni del tratto respiratorio superiore. Supporta l'attività del sistema immunitario. Secondo recenti studi, i prodotti a base di echinacea prevengono i danni causati dall'infiammazione alla gola e ai polmoni uccidendo virus come il raffreddore e il virus dell'herpes e controllando la quantità di agenti infiammatori causati dai virus.\nGinseng:Aumenta la resistenza del corpo in situazioni come stanchezza e spossatezza. Regola e sostiene il sistema immunitario. I fluidificanti del sangue, la regolazione della pressione sanguigna e della glicemia, il bilanciamento del sistema nervoso sono stati scientificamente dimostrati. Se utilizzato dopo i pasti nelle persone che non hanno il diabete, previene l'aumento della glicemia. Il ginseng è un'erba preziosa ed efficace. Per questo motivo sul mercato sono presenti molti prodotti di bassa qualità o contraffatti. Per essere efficaci, è necessario acquistare prodotti di provenienza affidabile.\nTè oolong e rooibus:Quando il tè viene preparato correttamente e consumato nella quantità appropriata, ha un effetto antiossidante e i componenti fenolici in esso contenuti hanno un effetto protettivo contro le malattie croniche. Il tè Oolong ha un effetto molto più antiossidante perché è una combinazione di tè nero e tè verde. Tè rooibusioHa anche un alto tasso di antiossidanti e può essere utilizzato tranquillamente per i bambini. Il tè Oolong contiene caffeina, ma il tè rooibus non contiene caffeina.\nTè bianco: Le foglie di tè raccolte per il tè bianco contengono più antiossidanti del tè verde, poiché sono meno ossidate durante la lavorazione. I benefici del tè verde e del tè bianco sono più o meno gli stessi, ma la capacità antiossidante del tè bianco è maggiore. La catechina presente nel tè bianco previene i radicali liberi nel corpo e protegge dalle malattie cardiovascolari, dal diabete, dalle infiammazioni croniche e dal cancro. Ecco perchè; Puoi contribuire al tuo sistema immunitario consumando 1-2 tazze di tè bianco al giorno.


di Chiara Compagnucci pubblicato il 03/09/2021 alle 12:05\nSuv ibridi 2020 da comprare\nTra i modelli di suv ibridi 2021 tra 10.000-20.000 euro da comprare e sotto i riflettori c'è Dacia Duster.\nSempre più auto ibride 2021 sulle strade italiane con il prezzo medio che inizia a calare progressivamente fino al punto che sarà sempre più facile comprare nuovi modelli a un prezzo compreso tra 10.000-20.000 euro. La spesa richiesta ai clienti è destinata a ridursi perché l'offerta di auto ibride sta aumentando e sul mercato stanno per collocarsi quei marchi che fanno del basso costo il tratto distintivo.\nPensiamo per esempio a Dacia e alle voci sempre più insistenti sulla realizzazione di varianti ibride delle sue auto, tra le più economiche presenti sul mercato. Perfino Dacia Duster sembra destinata a ospitare la doppia alimentazione mantenendo basso il livello di costi. Il tutto senza dimenticare l'opzione di fruire degli incentivi nazionali per comprare auto ibride, soprattutto con la contestuale rottamazione di un'auto, e degli ecobonus applicati da numerose regioni italiani.\nL'attenzione sui suv ibridi 2021 tra i 10mila-20mila euro con o senza incentivi da comprare è su\nFord Puma ibrida 2021\nKia Niro ibrida 2021\nToyota Yaris Cross è un piccolo suv disponibile solo con un propulsore ibrido. Questo è uno dei crossover più piccoli della sua categoria e il pacco batteria si trova sotto i sedili posteriori, rendendo lo spazio per le gambe posteriori piuttosto stretto. Anche il suo bagagliaio da 397 litri fa fatica a eguagliare i modelli a benzina, ma si confronte bene con altri ibridi. I modelli ibridi avevano la reputazione di essere noiosi da guidare.\nAccelerazione lenta, cambi automatici con una sensazione di elastico e pneumatici ecologici erano accettabili nelle città ma frustranti per chiunque si avventurasse più lontano. Tutto questo è cambiato con l'ultima sfornata di modelli ibridi, compresi quelli basati sulla nuova piattaforma TGNA di Toyota. La nuova tecnologia delle batterie e motori elettrici più potenti hanno contribuito a portare in vita modelli come la Yaris Cross. Sono più reattivi quando premi l'acceleratore e si sentono leggeri e agili da guidare.\nIl design, la qualità costruttiva e gli interni pratici di Peugeot 3008 sono stati migliorati fino al punto da essere superiori ad alcuni rivali premium. Viene offerta un'ampia gamma di motori benzina e diesel, a partire da un 1.2 litri a benzina da 129 CV che restituisce emissioni che vanno da 133-165 grammi per chilometro. La 3008 Hybrid4 plug-in hybrid è entrata a far parte della gamma nel 2020 e ci sono due versioni tra cui scegliere.\nIl modello Hybrid4 a quattro ruote motrici produce 296 CV, utilizza due motori elettrici, mentre il modello Hybrid a trazione anteriore ha meno potenza, un solo motore elettrico ma un prezzo molto più basso. Oltre agli ibridi, i modelli diesel sono i più efficienti con il BlueHDi da 1,5 litri entry-level che produce 128 CV, così come un diesel da 2,0 litri che offre 175 CV. Un altro punto forte è il design degli interni e il suo uso intelligente dei materiali, che potenzialmente lo rendono il miglior posto dove sedersi del produttore francese. Il cruscotto è elegante e contemporaneo, ma non a scapito della semplicità o dell'ergonomia. Il suo touchscreen da otto pollici è nitido e attraente e ogni 3008 è dotato del display dello strumento digitale i-Cockpit da 12,3 pollici del marchio, una caratteristica che di solito si trova nell'elenco delle opzioni, anche con i produttori premium.\nRiecco Ford Puma, ma la versione 2020 non ha nulla a che vedere con quella del passato. E non solo perché adesso è disponibile con il motore 1.0 a benzina da 125 o 155 CV anche in versione ibrida leggera. Questo è un suv moderno, filante e sufficientemente spazioso per ospitare tutta la famiglia con bagagli al seguito.\nI principali optional di questo suv sono vernice metallizzata, fari Led, fari adattativi, controllo adattivo velocità, antifurto, tetto apribile e tetto panoramico.\nDi serie su Ford Puma ibrida sono presenti climatizzatore, cerchi in lega, fendinebbia, controllo automatico velocità, airbag laterali, airbag testa, airbag ginocchia, frenata di emergenza, avviso cambio corsia, riconoscimento segnali stradali, vetri elettrici posteriori, vetri elettrici anteriori, bracciolo sedili anteriori, retrovisori ripiegabili elettrici, retrovisori elettrici.\nContinua il percorso di aggiornamento della Kia Niro disponibile pure nella release full electric. Ma le attenzioni sono adesso sulla variante ibrida, anche plug-in, con tutte la facilitazioni che porta con sé, a iniziare dall'abitacolo spazioso e dal cambio robotizzato, peraltro il solo con cui è disponibile.\nI principali optional di questo suv sono vernice metallizzata, interni pregiati, navigatore satellitare, controllo adattivo velocità, frenata di emergenza.\nDi serie su Kia Niro ibrida sono presenti autoradio, climatizzatore, cerchi in lega, fari adattativi, fendinebbia, sensore luci, controllo automatico velocità, airbag laterali, airbag testa, airbag ginocchia, bluetooth, avviso cambio corsia, retrocamera, vetri elettrici posteriori, sedile guida regolabile in altezza, vetri elettrici anteriori, indicatore temperatura esterna, radio Dab.


Torre Canne si trasforma in un'isola di pescatori\nIeri e oggi, sabato 30 e domenica 31 agosto, attività di pescaturismo, degustazioni ed escursioni a Egnazia con Pugliavventura per promuovere il territorio e i prodotti ittici\nFASANO - Torre Canne si trasforma in un'isola di pescatori e lo fa promuovendo la pescaturismo, i prodotti locali, le escursioni in barca alla scoperta del territorio e tante altre attività legate al mare. L'intento del Gac - mare degli ulivi, gruppo organizzatore degli eventi nella frazione fasanese, è quello di valorizzare le zone costiere di Puglia nell'area di circa 400 kmq affacciata sul mar Adriatico, a cavallo tra le province di Bari e Brindisi, che si estende da Mola di Bari a Fasano passando per Polignano a Mare e Monopoli. La manifestazione di due giorni, intitolata appunto "L'isola dei pescatori" e ispirata alla storia di Robinson Crusoe, è iniziata ieri (sabato 30 agosto) e proseguirà per tutta la giornata di oggi.\nIn mattinata e nel primo pomeriggio di ieri, le imbarcazioni di pescaturismo hanno offerto ai visitatori brevi escursioni gratuite lungo la costa con degustazione di frittura di pesce accompagnato a un buon bicchiere di vino bianco. In serata, poi, è stato aperto ufficialmente lo stand posto in piazza Nuova per far conoscere le attività del Gac ed essere cornice delle attività di animazione, showcooking e dibattito: presenti all'inaugurazione Pierantonio Munno, presidente del Gac - mare degli ulivi, Antonio Settanni, direttore del Gac, Renzo De Leonardis, assessore comunale alle attività produttive, il consigliere regionale Antonio Scianaro e il consigliere comunale Gina Albanese. A coloro che sono intervenuti è stato offerto un prelibato risotto di mare preparato esclusivamente col pescato locale mentre l' "Happy Centro animazione" ha intrattenuto i bambini con giochi e palloncini.\nAnche oggi si riproporranno le brevi escursioni lungo la costa con degustazione di prodotti ittici a bordo. Nel pomeriggio il gruppo di animazione per bambini organizzerà l'attività "A pesca con il nonno" direttamente sulla banchina del porto di Torre Canne e in serata il cuoco di "Masterchef Italia" Almo Bibolotti proporrà uno showcooking tutto da scoprire. Dalle ore 24 la location degli appuntamenti si sposterà da piazza Eroi del Mare alla spiaggia libera, dinanzi al lido "La Zanzara” dove, fino alle ore 2 della notte, si potrà assistere allo showcase del gruppo di musica popolare "Egnathium", in attesa di potersi abbandonare all'antico rito popolare di "Aspettando il sole" quando, all'alba del 1° settembre, le persone già presenti (e quelle che vorranno vivere questo particolare momento propiziatorio e che, quindi, raggiungeranno Torre Canne) immergeranno la testa in acqua, a mo' di scaramantica tradizione contro il mal di testa e ogni malessere: un evento suggestivo che potrà essere immortalato anche fotograficamente da Annarita Casale che, su richiesta, effettuerà un servizio di "click" a quanti desidereranno avere un ricordo della benefica immersione della testa in acqua, foriera di benessere per un anno intero.\nConnesso alla manifestazione "L'isola dei pescatori", vi è anche l'Egnazia Cultural Happy Hour messo a punto dall'associazione Pugliavventura per la riscoperta del parco archeologico fasanese anche attraverso un drink gustato sulla terrazza millenaria dell'Acropoli. Il contributo è di 5 euro (ticket da fare direttamente sul posto). Bambini al di sotto di 12 anni e gruppi di almeno 6 persone, un ingresso gratis. Durata 50 minuti circa. 1° turno dalle 17 alle 18 circa mentre il 2°turno è previsto dalle 18 alle 19. Prenotazione allo stand "Pugliavventura" (PUNTO TICKET) presso l'Acropoli di Egnazia (visibile sulla strada Savelletri-Capitolo) almeno 20 minuti prima del tour. Consigliati abbigliamento leggero, scarpe estive ma chiuse, pantaloni lunghi. Parcheggio libero adiacente al punto di incontro. Info 3774454588; info@pugliavventura.com; https://www.facebook.com/events/715283911858604/.\n31/08/2014 alle 07:50:35\ntags: fasano, gac, Torre Canne, mare degli ulivi, l'isola dei pescatori,\nGalleria di immagini: Torre Canne si trasforma in un'isola di pescatori


Conclusi i lavori di manutenzione lungo il torrente Enza e il rio Vico, nei comuni di VETTO e CANOSSA. La Regione stanzia 230mila euro | Mincio&Dintorni\nConclusi i lavori di manutenzione lungo il torrente Enza e il rio Vico, nei comuni di VETTO e CANOSSA. La Regione stanzia 230mila euro\nTre mesi di lavori per completare le opere di manutenzione e ridurre il rischio da alluvione nel bacino idrografico dell’Enza in territorio reggiano, nei comuni di Vetto e Canossa. Si è concluso da pochi giorni un importante intervento da 230mila euro che la Regione ha finanziato per accrescere la sicurezza del torrente Enza e dei rii minori, in particolare il rio Vico.\n“La manutenzione è cura del territorio- spiega Irene Priolo, assessore regionale alla Difesa del suolo e Protezione civile-: opere come questa rappresentano il segno dell’attenzione costante per la prevenzione del rischio idrogeologico e sono sinonimo di sicurezza e qualità della vita della popolazione”.\nIl cantiere ha permesso la risagomatura delle sezioni di deflusso, il consolidamento delle sponde, la riparazione di opere idrauliche e di difesa già presenti e il recupero dell’efficienza di tratti fluviali nei pressi di abitati e infrastrutture. È stata svolta, inoltre, la manutenzione della vegetazione tra terra e fiume, con il taglio selettivo di alberature secche o danneggiate negli alvei.\nI lavori, nel dettaglio\nL’intervento eseguito sul rio Vico, in prossimità dell’abitato di Carbonizzo a Ciano d’Enza (in comune di Canossa), ha riguardato opere di difesa spondale danneggiate in occasione degli eventi di piena più recenti. Si è proceduto alla costruzione di barriere di protezione in pietrame ciclopico, ed è stata eseguita la risagomatura dell’alveo del rio con la manutenzione della vegetazione, in modo da migliorare il deflusso delle acque durante le piene.\nNel torrente Enza, in località Buvolo-Cantoniera di Vetto, vicino alla Strada Provinciale 513, sono state riprofilate le sezioni dell’alveo. In particolare, il materiale inerte di natura alluvionale è stato spostato verso la sponda soggetta all’erosione, in modo da rinforzarla e mettere in sicurezza l’abitato di Buvolo. Sono state inoltre ricostruite le difese spondali distrutte da vari eventi alluvionali.\nL’intervento è stato attuato dall’Agenzia regionale per la sicurezza territoriale e protezione civile e finanziato dalla Regione nell’ambito del Piano di interventi urgenti 2021.\nTutte le informazioni sui lavori in corso in Emilia-Romagna per la sicurezza del territorio sul sito: https://www.regione.emilia-romagna.it/territoriosicuro\n← FONDAZIONI Its CHIAMATE A PRESENTARE I NUOVI PERCORSI DELLA RETE POLITECNICA\nDESTINAZIONE MARE: dal 18 giugno partono i treni per raggiungere direttamente la Costa Romagnola dal Piemonte →


Arte del canto: gennaio 2014\nDallo staccato al legato\nL'esecuzione di scale e arpeggi è possibile sia mediante suoni staccati che legati. Parlando di esercizi, è usuale fare prima quelli staccati e passare successivamente al legato. Il più delle volte l'esecuzione legata è meno buona, se non addirittura scadente. Qual è il motivo? Sempre il solito (art. 1 comma 1, per dirla con un po' di buonumore): la pronuncia. Mentre facendo 5 o più suoni staccati su una qualunque vocale, per quanto approssimativamente si cercherà di dire ogni volta quella vocale, nel legato questo si tende a non fare, cioè si pronuncerà la prima volta dopodiché si pensa di "portare" quel suono sulle alte note, ma così facendo in realtà si farà una sorta di "cucchiaiata" che parte sempre dall'interno (spesso persino dalla gola) verso l'esterno e la pronuncia andrà subito perduta. La realtà è che anche nel legato su ogni nota componente la scala o arpeggio noi dovremo ripetere o ridire la vocale. La cosa è assai difficile, non si capirà come fare per un po' di tempo, perché mentre si emette un suono sembra impossibile poter ribadire nuovamente quella stessa vocale, ci sentiamo come impossibilitati a identificare il luogo o il mezzo con cui poterlo fare. La cosa è vera fin tanto che noi siamo legati alla pronuncia eseguita col fisico, ovvero con i muscoli. Appena avremo contezza del fatto che le vocali sono nel fiato, cioè svincolate dal corpo fisico, ecco che pronunciare anche nel corso di un vocalizzo legato diventerà possibile. Aiutino: la cosa migliore per raggiungere questo obiettivo consiste nel togliere intensità alla prima nota, subito dopo l'attacco e prima del passaggio alla seconda, e ripetere questa procedura per tutte le note dell'esercizio.\nSpesso, per gioco, dico ai miei allievi: "ricordati il primo articolo!" oppure: "no, questa cosa è vietata dagli accordi internazionali", e così via. Ora, sempre un po' tra il serio e il faceto, provo a mettere giù qualche vero articolo sulla vocalizzazione esemplare.\n- c.1: la parola è la base dell'educazione vocale; parola vera, pura e sincera.\n- c.2: nella parola il ruolo fondamentale è svolta dalla vocale. La vocale è l'espressione dei nostri sentimenti. L'educazione vocale è basata sulla perfetta pronuncia, su tutta la gamma vocale e in ogni registro, comunque lo si voglia intendere.\n- In questa scuola sono vietate le azioni volontarie su tutte le parti interne l'organo respiratorio-vocale: palato molle, lingua, faringe, laringe; è da evitare ogni spinta dal basso e/o verso il basso. E' da escludere ogni immagine di suono da inviare verso zone diverse dalla bocca o fuori di essa.\n- E' invece necessario, per qualche tempo, agire con impegno sul ruolo delle labbra e della muscolatura facciale, considerabile la "tastiera" del cantante.\n- la respirazione nei primi tempi deve seguire la normale respirazione fisiologica, senza eccessi, senza affettamenti e particolari posture. Silenziosa e calma.\n- lo studio del canto è semplice e deve passare attraverso esercizi semplici, brevi, da curare con estrema attenzione. Sono assolutamente proibiti i vocalizzi a bocca chiusa (muti).\n- la disciplina artistica si basa fondamentalmente su tre elementi di studio: pronuncia/parola; peso/colore; assenza di peso/sospiro. Residualmente si esercita la velocità.\n... se vi vengono idee...\nIeri sera casualmente sono capitato su un canale tv ove si trasmetteva l'opera Moby Dick di tal Jake Heggie, compositore credo inglese a me del tutto sconosciuto (il che non vuol dire niente). Dopo pochi minuti di ascolto, mi sono chiesto: ma questo è un incubo? Qualcuno giustamente potrà dire: ecco, adesso parte la solita lamentela sui cantanti che non sanno cantare, sulla musica "non musica", sui direttori sbattiuova, ecc. In parte è così, ma la riflessione è stata più ampia e più profonda. Quei pochi minuti mi hanno richiamato a una realtà che non comprendo. Alcuni cantanti, sulla tolda di una nave (scenografia lussuosissima), in un inglese a me incomprensibile (probabilmente per colpa mia) abbaiavano e latravano a più non posso su un percorso non melodico e non armonico (o perlomeno non armonioso) altrettanto indecifrabile. Allora la domanda che mi sono posto è: ma cosa mi può spingere ad ascoltare questo lavoro? Sicuramente molta gente ha lavorato intorno a questa produzione, oltre al compositore, sicuramente molti soldi sono stati spesi, ma molti (non tutti) sono anche usciti spontaneamente dalle tasche di alcuni che hanno voluto assistere. Giustamente c'è la curiosità, c'è la voglia di altre opere, di altra musica, di altre voci. Per secoli, quasi tutte le volte che si andava a teatro era per ascoltare un nuovo lavoro; solo dopo la metà dell'800 si è andato affermando il concetto odierno di repertorio. Ma io mi chiedo come si possa sopportare oltre pochi minuti un continuo abbaio! Sì, lo ripeto, gente (cantanti professionisti, che sicuramente hanno dovuto studiare tanto) che abbaiava in un simil inglese. Non posso neanche dare un parere o un'opinione sull'opera, perché ne ho ascoltato sì e no un frammento, e voglio sperare che nel corpo complessivo ci fossero momenti elevati, ma, come ripeto, il mio pensiero era ben più ampio. Come si possono ancora continuare a sopportare musiche psicolabili, scontrose, abbaiose, nevrotiche, ecc. dove si spendono fior di capitali e realizzate da pseudocantanti musicalmente ineccepibili ma con voci squassate e inaccoglibili da qualunque orecchio che abbia un'educazione minima? (il discorso, come si sa, è pressoché ricalcabile sull'opera classica)? Allora, e la questione può addirittura invadere l'intero mondo sociale di questi ultimi anni, è evidente che noi tutti siamo convinti di vivere in un incubo da cui non pensiamo di poterci svegliare "da dentro", cioè stiamo aspettando che "qualcuno" da un ipotetico "fuori", ci svegli, accorgendoci che esistono ancora gli Schipa, i Basiola, le Melba, i Tamagno, le Stignani, ecc. ovvero cantanti sani con voci melodiose e coinvolgenti, che cantano musiche di compositori non necessariamente "antichi" e tradizionali, ma anche nuovi e moderni, ma non per questo incomprensibili ai più. Io dico che dobbiamo svegliarci da noi; smettiamo di andare a vedere opere di cui non conosciamo la qualità, smettiamo di ascoltare dischi e andare a concerti di cantanti e direttori che sono bravi solo perché ce lo dicono i giornali. Smettiamo di credere a critici che sono famosi senza alcun motivo, che non sanno cantare, che non conoscono la musica e che diventano celebri perché hanno un bello stile (o uno stile particolare) nello scrivere. Basta con la superficie, con i "suoni", c'è il contenuto, c'è la sostanza, esploriamola e pretendiamola. Bisogna sapersi ribellare, con buone maniere, gandhianamente, ma bisogna farlo. Io non riesco più ad ascoltare gran parte di quanto viene prodotto in teatri e concerti. Si dirà che sono troppo "schizzinoso" e troppo pignolo; può darsi, ma perché invece dovrei abiturarmi al brutto, al rozzo, all'abbaioso? Non si tratta di sfasciare, demolire, essere pessimisti, ma al contrario, voler costruire al bello e al vero e faccio ciò che posso perché si possa intraprendere questa direzione, ma ognuno deve fare la propria parte, ritengo.\nL'uomo è stato in grado, nell'arco dei millenni, di costruire strumenti anche molto sofisticati, altamente complessi e di raffinatissima fattura, tant'è che possiamo parlare di geniali artisti (i Guarneri, gli Stravidari, ma non dimentichiamo anche analoghi costruttori nel campo degli strumenti a fiato, organi, pianoforti, ecc.). Tutti questi strumenti sono in grado di gestire suoni. I suoni sono rumori, in origine, che attraverso meccanismi e strutture mobili e/o statiche, possono essere trasformati in suoni, cioè in vibrazioni articolabili e comprensibili dalla coscienza umana, la quale, successivamente, se ne ricorrono le condizioni, può generare un processo musicale. Nonostante la genialità, l'uomo non è riuscito a costruire niente di paragonabile al potenziale umano, cioè trasformare il suono in voce. Anche l'uomo genera un rumore, a livello di corde vocali, questo rumore in breve si trasforma in suono; a questo punto, però, c'è l'ulteriore potentissima trasformazione, quella da suono a voce, con le infinite sfumature che può assumere in ogni direzione. Questo antefatto serve per spiegare più dettagliatamente quanto ho sinteticamente inteso mostrare nel video precedente. Il violinista produce un "rumore" sulle corde vocali; questo rumore, grazie al ponticello e alla straordinaria inventiva dei liutai che hanno creato una particolare cassa di risonanza, si trasforma nel bel suono che conosciamo. Giustamente qualcuno dice: non si pensa che il suono del violino nasca nella cassa o chissà dove; si pensa sempre e comunque al punto di contatto dell'archetto con la corda. Vero, perché tutto lo strumento produce pressoché istantaneamente l'amplificazione. Si pensa, quindi, che analogamente possa accadere con la voce, cioè individuare le corde vocali come origine del suono. Apparentemente vero, ma inesatto. In primo luogo c'è una certa differenza tra un contatto fisico materiale diretto, come avviene tra crine dell'archetto e corda del violino o tra labbro e bocchino e invece l'aria che eccita le corde vocali. Là occorre sempre necessariamente un momento di volontà attiva di voler innescare il processo sonoro mediante un "colpo", per quanto delicato. Nella voce è sufficiente la volontà. Questo però quando si canta in genere non basta al cantante non-artista, perché ragiona come lo strumentista, cioè ritiene che debba essere lui non solo con la volontà del pensiero, ma anche con mezzi fisici, a dare il via al suono, e quindi ritiene indispensabile il "clic", l'attacco di tipo consonantico, che poi è una piccola apnea (come avviene appunto nelle consonanti). La verità di questo assunto la possiamo provare semplicemente: se fosse vero che l'attacco del suono vocale debba avvenire sulle corde vocali, questo avverrebbe anche quando dico "ma", o "la" o "pa" o "da", ecc? E' fuori questione, perché non potrei produrre un monosillabo, ma avrei bisogno di dire prima la "m" e poi attaccare la A sulle c.v., per cui o si produrrebbe un "buco" oppure un "risucchio" del suono dalla m verso la A. Non dubito che qualcuno faccia anche cose del genere, ma non penso che possano ritenersi accettabili. Dunque è evidente che il suono umano, non artistico, non è vero che si forma sulle c.v., ma in svariati punti, a seconda del rapporto tra consonanti e vocali. Non starò a puntualizzare, poi, sul fatto che in realtà il cosiddetto colpo di glottide non si produce sulle c.v. ma più in alto, lo dico solo per ricordarlo e farlo presente a quanti non lo sanno. Faccio invece presente un'altra analogia/differenza. Prendiamo ad es. un cane. Molti animali possiedono una struttura anatomica che consente di emettere suoni similmente all'uomo. Anch'esso ha una laringe, ha il "mantice" che genera il suono, e ha un efficace impianto di articolazione e amplificazione, il quale funziona anche molto bene (e diciamo talvolta anche "purtroppo!"). Il fatto fondamentale è che il cane comunque genera RUMORI. Anche l'usignolo e altri uccelli che ci incantano producono, per quanto meravigliosi, rumori; cioè manca "un pezzo", che è solo nel potenziale umano. La vocale si forma al termine di un percorso; è necessario che la nostra mente inconscia atteggi, modelli, una nutrita serie di ossa, cartilagini, legamenti e muscoli affinché il suono "anonimo" prodotto e già parzialmente amplificato, si trasformi definitivamente in vocale, per cui l'idea di attaccare una vocale in gola è inesatto, perché là il suono non è e non può essere ancora una vocale, ma solo un suono; in quel punto ci troviamo "dietro" o "sotto" il vero punto di formazione della vocale e quindi possiamo dire che rischiamo di non dirla veramente o di rovinare, di distorcere quel processo che, senza interventi attivi, porta automaticamente alla produzione corretta di quel suono. Ciò che necessita per arrivare a una produzione artistica della voce cantata, è far sì che tutta la messe vocale si formi a partire dalle labbra, cioè "a valle" del procedimento", e non a monte, come qualcuno può pensare. La cosa estremamente difficile è far sì che la condizione respiratoria permetta questa impegnativa emissione senza resistenze e ostacoli, il che richiede non solo anni di studio, ma il possesso di una disciplina tutt'altro che di facile assimilazione e accettazione.\nChiedo scusa agli abituali lettori se il ritmo dei post è diminuito; ho almeno cinque interventi "in macchina", che non riesco a terminare, sono un po' "scarico" mentalmente, cercherò di provvedere quanto prima. Siccome ieri, per rispondere a un collega riguardo l'attacco del suono ho prodotto un picccolo video, del tutto improvvisato ed estemporaneo, ma non inutile, lo inserisco anche qui.\nLa luce vincerà (?)\nMi sono riferito alla luce già in passato; la luce rappresenta l'arte, la verità. Ciò che deve fare un maestro è condurre i propri allievi a riconoscere dove sta la luce e a seguire il percorso virtuoso che porterà la luce a trionfare e a evitare che invece la materia oggetto dello studio (la musica o il canto, nel nostro caso) venga offuscata dal buio o dal grigiore. Il concetto non è per niente facile da intendersi, perché suonare uno strumento o emettere suoni che possano essere considerati musica o canto è relativamente facile, pur richiedendo molto studio e applicazione, a parte coloro che hanno una indubbia predisposizione (definiti "prodigi" o "talentuosi") e che non devono nemmeno studiare e combattere tantissimo per raggiungere i propri fini di successo. Che differenza ci può essere tra uno dei tanti musicisti o cantanti di successo e un vero e grande artista (rarissimo)? Spesso, molto spesso, si può rimanere allibiti di fronte all'indifferenza o addirittura al fastidio che moltissimi ascoltatori manifestano quando vogliamo far notare le differenze tra questi due esemplari. Il motivo è, credo, ormai piuttosto noto. L'abitudine, la tradizione, il conformismo, la pigrizia. Sentire cento cantanti ingolati porta a un'abitudine dell'orecchio che fa ritenere che il suono ingolato E' il suono "lirico", mentre un suono puro e libero è "vuoto". Sentire un direttore d'orchestra che fraseggia e adotta il tempo in base alle caratteristiche del momento nell'ambiente in cui si esegue, fa dire ai soliti: "ma questo tempo non va bene", perché si discosta dai "dischi" su cui si è uniformato ormai l'udito comune, dimenticando che non è l'udito il riconoscitore della verità, ma la coscienza. Dunque ogni qualvolta si esegue un brano, il buio è in agguato, e l'oscurità è quella che offusca la nostra coscienza, la nostra libertà, la capacità di discernere oculatamente ciò che va fatto affinché quanto si cela nella fitta trama del materiale artistico possa apparirci limpido, chiaro, purissimo, comprensibile, pur nella sua forma non verbale e non esprimibile verbalmente, perché dotato di una potenza intrinseca che le parole, perlomeno le parole che oggigiorno conosciamo, non hanno la forza di esprimere. Ma la coscienza le può comunque recepire e avvertire sotto forma di un sentire interiore che ci eleva e ci porta fuori dal tempo e dallo spazio comune. E' quell' "attimo fuggente", dove attimo non ha la valenza di una frazione di secondo, beninteso, che arreca gioia e felicità vera, vuoto, infinito ed eternità. La luce si scopre lavorando contemporaneamente sull'insieme e sul dettaglio. L'insieme unitario è un obiettivo gigantesco e quasi pazzesco da raggiungere, ma dobbiamo tener conto di questa finalità, considerando che il dettaglio è ciò che apre la strada per quella méta. Sentire di avere a portata di mano i criteri per far emergere la luce dall'interno della materia e riuscire a scorgerla ogni volta che riusciamo a individuare il "come" vada eseguito un certo dettaglio, ci darà quella gioia, quell'entusiasmo e quella spinta per andare a coglierne altri, per proseguire il procedimento e sostenerci nelle infinite demoralizzazioni, paure, rabbie e depressioni che inevitabilmente ci assaliranno a ogni passo. Certo, queste cose possono apparire decise assurdità di fronte alla difficoltà della vita, al lavoro, alla miseria, alle malattie, alle guerre. Quello è il buio! L'assenza del messaggio, la sua banalizzazione e la sua sottovalutazione. La ricchezza dell'uomo non è e non può essere che una ricchezza interiore, l'unica che ci può portare a una condizione di eternità e di gioia condivisa.


ciclo allevamento suini : Suini - 2\nciclo allevamento suini\nRe: ciclo allevamento suini\nPermettetemi, ogni tanto, visto la presenza di un neofita, di ricordare l’attenzione che deve esser posta verso l’aspetto del benessere animale.\nNella gestione corretta devono essere garantite agli animali, cinque libertà:\nLibertà dalla fame, dalla sete e dalla malnutrizione tramite l’accesso facilitato all’acqua pulita e a un’alimentazione in grado di favorire lo stato di salute e di vigore dell’animale;\nLibertà dal disagio tramite la creazione di ambienti adeguati comprensivi di aree riparate e di riposo;\nLibertà dal dolore e dalle malattie tramite la prevenzione, la diagnosi e la terapia puntuali;\nLibertà di esprimere un comportamento normale fornendo spazio sufficiente, ambienti puliti e favorendo la formazione del gruppo;\nLibertà dallo stress e dalla paura assicurando le condizioni di vita che evitano la sofferenza mentale degli animali.\nVedendo la tipologia di progetto, anche se non lo puoi definire “semi-brado” dovresti avere almeno 2.000mq per scrofetta, ti posso riportare una variante interessante descritta da Mario, nel suo manuale “L’allevamento biologico del suino” in cui parla della cosiddetta linea scrofetta-suinetti. Il sistema consiste nel fare fecondare le scrofette all’ingrasso, può bastare che le femmine abbiano raggiunto i 100Kg di peso vivo e i sette mesi di età. Le scrofette dopo la gravidanza partoriranno e alleveranno le loro nidiate. Avvenuto lo svezzamento dovranno essere ingrassate per qualche settimana e quindi saranno pronte per essere vendute. Questo sistema, scrive Mario, presenta diversi vantaggi, il primo è ovviamente il fatto di poter disporre di un accresciuto numero di suinetti senza consistenti costi aggiuntivi, un altro vantaggio riguarda le scrofette, le quali grazie all’anabolismo gravidico, che scatta durante il periodo della gestazione, aumentano la loro efficienza nell’utilizzare gli alimenti, in pratica si ottiene un miglioramento degli indici di conversione. Tutto questo si verifica in tempi relativamente\nBrevi, di poco variati rispetto ad un ingrasso classico, nel senso che la scrofetta sarà macellata ad un’età prossima all’anno e quindi ancora giovane, ma allo stesso tempo fornirà carni più mature e quindi maggiormente apprezzate e rispondenti ad una trasformazione di qualità.\nCiao, allevare è una grande "Passione"\nLa mia passione_ Grigio di Duroc.jpg [ 81.35 KiB | Osservato 2050 volte ]\nOrione perchè non può essere definito semibrado?\nOrione ha ragione, senza pignoleggiare, un semibrado richiede spazi decisamente maggiori dove l'animale, tra le tante, riesce a nutrirsi di molti prodotti attraverso il pascolo, ci sono realtà dove le integrazioni a stento arrivano al 20% del fabbisogno complessivo e questo in un'area ristretta, validissima per la ginnstica funzionale, non è possibile, ma sempre meglio dei suini sepolti vivi, saluti, Mario\nAllora qual'è la superfice massima per ogni suino in base all'età da rispettare? Tra brado e semibrado che differenza c'è? solo la recinzione?\nUna domanda, leggendo sull'alimentazione degli animali da reddito, ho letto nella composizione delle miscele, l'utilizzo di NUCLEO, cos'è questo nucelo?\nCiao Geo, questo, nulla si toglie alla validità del tuo progetto, io ti ho detto così, semplicemente perchè questo argomento è stato già più volte trattato, ti riporto due interventi fatti in risposta, da Mario e Danilo.\n1) Re: Allevamento suino allo stato brado\n3000 metri quadrati di pascolo vanno bene anche per 3 scrofe o 5 maiali all'ingrasso rimanendo dentro limiti di assoluto equilibrio, anche la normativa sul biologico parla chiaro che con questi numeri non ci sono problemi di superare i famosi 170 kg di N ad ettaro, un sistema perfetto, anche per risparmiare sull'alimentazione e salute degli animali nonché sull'utilizzatore finale. Per quanto riguarda la qualità degli escrementi sono perfettamente in linea con l'esigenza delle piante, ciao, saluti, Mario\n2) Re: Allevamento suino allo stato brado\nCiao, sono Danilo è la prima volta che intervengo qui sul forum, ma l'argomento mi appassiona e vorrei aggiungere che devi tenere conto di quanta superficie hai a disposizione per l'allevamento all'aperto, che situazione hai (solo pascolo o anche bosco?), io sto studiando l'argomento, all'Università stiamo facendo delle prove che riguardano proprio aspetti di impatto ambientale determinato dall'allevemento del suino. In generale tieni conto che per brado in bosco si intende un carico bassissimo (1capo adulto/ha) pensa alle Dehesa Spagnole.., mentre nel caso di un semibrado (come dicono in Inghilterra "outdoor") puoi avere densità più alte ma devi tener conto sia delle essenze erbacee, arboree, arbustive; il tipo di terreno (compatto, sciolto?), a che peso vuoi macellare....tutte queste informazioni servono per determinare il giusto carico animale mantenibile. Si deve fare molta attenzione perchè i suini all'aperto svolgono molte attività (grufolamento, sentieramento, scortecciamento...), creando seri problemi sia alla fitocenosi che al terreno; se si verificano danni da sovrapascolamento servono molti anni prima che la situazione torni come prima. Un saluto\nAlternative per evitare che il continuo grofulamento e rivoltamento del terreno danneggi eccessivamente il cotico erboso è consigliabile effettuare una rotazione dei parchetti di allevamento spostando gli animali con frequenza mensile (un mese di pascolamento e un mese di riposo). Inoltre è consigliato effettuare un anno di riposo delle aree di allevamento dopo due o tre anni; nel corso dell’anno di riposo sarà possibile effettuare interventi di miglioramento del pascolo con la trasemina di essenze graminacee in grado di sfruttare la fertilità residua delle deiezioni. ciao\nIl numero massimo di suini all’ingrasso allevabili per ettaro di superficie è di 14 capi (presenza media), pari ad un rilascio di azoto con le deiezioni di circa 170 kg ettaro/anno. Fermo restando il limite sopraindicato, la superficie richiesta per suino varia in relazione al peso dell’animale , alle condizioni climatiche e a quelle fisiche e geologiche del terreno (capacità drenante per le deiezioni) .\nNon puoi semplificare così le cose, un animale deve nutrirsi e defecare, ok !!! sono due problematiche completamente diverse, per le deiezioni è sopra definito, per l'alimentazione dipende da quello che produce il tuo terreno, da quello che tu hai anche seminato, ho pensi che si possano alimentare di sole radici e serpentelli, semibrado vuol dire che una parte di alimenti la trovano nel terreno, ma l'altra giornalmente deve essere da te integrata, brado vuol dire che l'allevatore interviene solo in caso di necessità, denutrizione o malattie. ciao\nIscritto il: 03/03/2010, 12:54\nTi assicuro che 2000 metri sono pochi li ridurrebbero in briciole\nnella mia prima esperienza ho acquistato una scrofetta gravida che mi ha dato 9 suinetti, all'inizio quando erano piccoli scorrazzavano per 8000 metri di oliveto e tutto andava alla grande ma poi quando sono cresciuti lo hanno devastato non hanno fatto danni ma sembrava arato specialmente intorno alle piante di olivo, non so perchè.\nSono pienamente d'accordo con la macellazione della scrofetta dopo il parto e ti consiglio di tenertela per l'autoconsumo una carne cosi buona non l'avevo mai mangiata(mi spiegate il perchè c'è differenza?).\nL'ho dovuta macellare perchè è entrata in collisione con l'asino e ha avuto la peggio ad un piede ma nonostante il dispiacere ho scoperto che è un'ottima soluzione che voi qui mi confermate.\nIscritto il: 22/04/2010, 11:25\ningrasso del suino\nvorrei sapere quanto impiega un suino, acquistato a 50 kg, ad arrivare a 200 kg, prevedendo una fase di magronaggio da 50 kg a 120 kg, e di finissaggio poi. In più vi chiederei: quando e quanto è bene usare il siero? Ho sentito che farne uso fino all'ingrasso dà luogo a carni eccessivamente "umide".\nper risponderti bisogna sapere, il tipo di allevamento e la razza allevata, altrimenti non è possibile darti una risposta precisa.\nPer quanto riguarda l'uso del siero, meglio evitarlo nel finissaggio.\nringrazio per la tempestività della risposta. La domanda viene dalla necessità di capire, a partire da un caseificio che lavora tre q.li/giorno di latte bovini, quanti suini/anno potrei ingrassare (oggetto è la realizzazione di un piano economico per la realizzazione nell'anno venturo di un'azienda agricola in zona montana). A questo punto chiedo un consiglio anche sulla razza. I suini starebbero in una piccola porcilaia divisa in box per età. Comprerei i suini sui 50 kg per fare poi magronaggio e finissaggio in azienda fino a 180-200 Kg. Per la razza pensavo a Landrance o Large white. Ovviamente la necessità è quella di fare una cosa molto commisurata con l'allevamento bovini e quindi con i 200 lt/giorno circa di siero derivanti dal caseificio. Vorrei sfruttarlo al meglio per esser il più possibile indipendente dall'esterno, senza però rischiare quel fenomeno di carne umide. Cosa ne dici?\nTi sono grato per l'aiuto.\nP.S: vorrei progettare l'ingrasso in modo da concentrare le macellazioni in massimo tre momenti all'anno.


Lutto alla Omb Valves, è deceduto il fondatore e presidente Roberto Brevi - Prima Bergamo\nLutto alla Omb Valves, è deceduto il fondatore e presidente Roberto Brevi\nI funerali saranno celebrati oggi (lunedì 3 gennaio) alle 15, nella chiesa parrocchiale di Montello\nCronaca 03 Gennaio 2022 ore 13:26\n«Con grande commozione annunciamo la scomparsa del nostro fondatore e presidente, Roberto Brevi». Con un Tweet di poche righe, scritto sia in italiano sia in inglese, la Omb Valves ha comunicato la morte dell’architetto Roberto Brevi, deceduto la notte di Capodanno all’età di 83 anni. I funerali saranno celebrati oggi (lunedì 3 gennaio) alle 15, nella chiesa parrocchiale di Montello.\nLa carriera nel settore delle valvole dell’architetto Brevi inizia nel 1956, anno in cui entra a far parte di un produttore locale di componenti per tubazioni chiamato Omba, ma ne 1973 fonderà l’azienda con sede Cenate Sotto per produrre valvole in acciaio forgiato. Nel 1982 la OMB aggiunge una linea di produzione per valvole a sfera, rivolte principalmente al settore offshore, mentre dieci anni più tardi apre il suo primo ufficio estero, in Texas, a Houston. Nel 1995 l’azienda si aprirà al mercato asiatico, creando una sede a Singapore.\nNel 1998 il gruppo acquisisce Calobri, un produttore di valvole in acciaio forgiato con sede nel Milanese e specializzato in valvole speciali per il mercato offshore del Mare del Nord. Una crescita che si consolida fino a fondare nel 2001 la Industrial Valve Manufacturer in Arabia Saudita e a portare a termine altre importanti acquisizioni tra il 2011 e il 2020.\nOggi la OMB Valves spa è una multinazionale che conta oltre 500 lavoratori, con siti anche negli Stati Uniti, Singapore, Canada e Arabia Saudita. Dal 2018, inoltre, l’attività di ricerca e sviluppo del gruppo è concentrata in BUTI Research srl, società che studia nuove tecnologie come la produzione additiva e che guida lo sviluppo di linee di prodotti nella criogenia profonda per il settore aerospaziale e i gas speciali.\nAddio Franco Ziliani, si è spento a 90 anni il fondatore delle cantine Berlucchi


ricerca di lavoro | il blog di chi lavora e di chi cerca lavoro\nArchivi tag: ricerca di lavoro\nCERCARE LAVORO E’ RACCONTARE UNA STORIA\nCercare lavoro è raccontare una storia; la propria storia che ognuno di noi identifica raccontandola dentro di sé, nel momento in cui cerca di capire chi è, cosa vuole, quanto intende investire per arrivare al risultato.\nQuanto siamo capaci di raccontare una storia coinvolgente, che valga la pena di essere ascoltata, che sia significativa e vera?\nNella ricerca del lavoro è importante comunicare chi siamo, far capire cosa sappiamo fare, illustrare quale esperienza abbiamo acquisito, evidenziare come potremmo aiutare il datore di lavoro a risolvere i suoi problemi. E’ questo che davvero facciamo?\nCercare lavoro è difficile, noioso, frustrante.\nCosì, spesso, ci accontentiamo di dire che siamo genericamente capaci, normalmente laureati, banalmente leader o semplicemente comunicativi.\nMa come raccontare la nostra storia attraverso lo schema di un curriculum? Cosa legge il mio interlocutore, cosa percepisce da quello che affermo? Io sono quel che trasmetto?\nQuanto il mio lettore si fida e si ritrova in quello che dico?\nSpesso, i cv sono un elenco di scuole frequentate, di ruoli ricoperti, di aziende visitate. Croci infinite su campo bianco.\nDefinirsi significa avere una precisa immagine di sé ed essere in grado di trasmetterla agli altri.\nLa comunicazione è un elemento costitutivo della persona; infatti il modo e il senso della comunicazione definiscono la persona, non sono “qualcos’altro”.\nPer il lavoratore la comunicazione contribuisce a definire sé stesso; capace, perché sa raccontarsi, sa sviluppare e governare le reti di relazioni attorno sé.\nFarsi ri-conoscere, far conoscere le proprie capacità e risorse, la propria integrità e coerenza di persona e di lavoratore e le proprie capacità: questo è il primo passo di una efficace ricerca di lavoro.\nE quanto sei capace di raccontarti ai tuoi interlocutori?\nTi ricordi quando a scuola pensavi di conoscere la materia, ma poi, quando si trattava di argomentarla non ne eri capace? L’impressione di aver compreso un argomento, ma di non essere in grado di spiegarlo, non è essa stessa incomprensione? Se non riesco a spiegarlo significa che non ho capito.\nNon aver ben compreso sé stessi significa, sostanzialmente, non essere in grado di raccontarsi e di motivare gli altri a prenderci in considerazione.\nCercare un lavoro significa identificare la storia che abbiamo dentro noi stessi, dotarla di un senso, cercare un pubblico interessato ad ascoltarla, a considerarla e apprezzarla per il suo valore.\nRaccontare una storia significa aver qualcosa da dire e saper coinvolgere emotivamente, cioè interessare l’altro che vorrà approfondire.\nPubblicato in LAVORO, PENSIERI, ricerca lavoro\nContrassegnato da tag cambiamento, formazione, ricerca di lavoro\nCercare lavoro da soli è meglio?\nNella ricerca di un buon lavoro è sempre meglio soli che male accompagnati.\nIl bravo cercatore di lavoro è come uno che cerca funghi in un bosco a ottobre: da soli si trova di più e di meglio. Se siamo in due bisogna dividere il malloppo; e se si è in tre?\nQualche giorno fa ho incontrato un professionista senza lavoro da qualche settimana; un dipendente di livello medio alto, con esperienze importanti, non giovane, licenziato da una piccola impresa con mercato internazionale. Una persona con una interessante storia professionale, di livello culturale medio alto, determinata e ben organizzata. Gli serviva solo di fare un poco di networking: utilizzare (ex) colleghi, conoscenti, chi lavora nella concorrenza, associazioni di categoria, un job-club, altri che cercano lavoro, per rinforzare la ricerca, per aumentare le informazioni e per supportare ed essere supportato nei momenti difficili.\n“Cercare insieme ad altri? Non credo possa funzionare. Io sono… speciale!”, mi ha risposto.\n“Quello che cerco io è troppo particolare! Quello che io voglio è molto di nicchia, non siamo in molti nel mio settore: non vedo come altri potrebbero essermi utili; né, d’altra parte, come potrei io esserlo per loro? Io non conosco nessuno al di fuori del mio ambiente di lavoro. Se volessi inserirmi, che so, nel marketing o nelle costruzioni civili, allora sì che qualcuno potrebbe aiutarmi, ma la mia è una ricerca troppo peculiare… e poi… meno concorrenza c’è meglio è. Quello che trovo è mio, e basta”.\nCollaborare con gli altri aumenta la qualità del lavoro. Certo, non è facile lavorare in gruppo, almeno all’inizio, ma quando il gruppo funziona i singoli possono raggiungere obiettivi che si credevano irraggiungibili: la forza, l’intelligenza e la motivazione di ciascuno, sommati, danno risultati nettamente superiori.\nIn un buon gruppo 1 + 1 può fare 3!\nNon è un’opinione, ma un fatto, accertato da numerose ricerche.\nLa “collaborazione” è un vero e proprio strumento di lavoro: possiamo avere più informazioni utili, migliorare la nostra autostima, tenere alta la motivazione, sbagliare di meno nella ricerca, riusciamo anche migliorare il nostro curriculum.\nProva solo a pensare ad un piccolo gruppo di persone che cercano lavoro: ci si trova una volta la settimana – va bene anche un bar, come fanno quelli di Unbreakfast (www.unbreakfast.it) – si scambiano informazioni, nomi e numeri di telefono, li si vaglia insieme, si controllano a vicenda i cv, si condividono corsi di formazione o convegni (gratuiti) dove incontrare potenziali datori di lavoro, si divide il lavoro di ricerca, si portano a conoscenza i colleghi di potenziali offerte interessanti. E l’elenco delle cose che si possono fare non finisce qui.\nCondividere informazioni e metodi di lavoro, fa la differenza, fa aumentare il numero di aziende prese in esame, rende più mirata la ricerca, il tutto a patto che ci sia un metodo e che lo si applichi correttamente.\nL’indagine che può fare una persona, per quanto ben fatta, non porterà mai agli stessi risultati di una fatta con il supporto di un gruppo che condivide le stesse esigenze. Quando il gruppo funziona i membri più attivi stimolano quelli momentaneamente più deboli; la ricerca di un buon lavoro dura diversi mesi e qualche volta la motivazione cala: ma il rapporto positivo con gli altri ci aiuta a superare i momenti di buio, la motivazione ballerina, le depressioni che sono sempre dietro l’angolo. E se il gruppo è composto da persone che cercano lavori diversi tra loro… tanto meglio! Minore concorrenza tra i membri e minori tensioni, visto che la condivisione delle informazioni apre nuovi mercati e può aprire anche la nostra mente alla ricerca di vendere un prodotto che… siamo noi stessi! L’importante è darsi delle regole chiare e seguirle: per esempio chiunque trovi un’occasione, deve condividerla con gli altri, pur essendo il “titolare” della stessa.\nFare networking significa creare e attivare la rete delle persone, delle aziende, delle associazioni professionali e di categoria, degli Enti che possiamo raggiungere e che ci possono portare informazioni, permettendoci così di conoscere meglio il mercato di riferimento, le occasioni di lavoro o di formazione. Ma fare networking significa amplificare la nostra potenza di ricerca.\nLa rete presidiata e utilizzata adeguatamente dà risultati. La condivisione delle informazioni dà risultati. Migliorare in gruppo il proprio curriculum dà risultati.\nPubblicato in LAVORO, Senza categoria\nContrassegnato da tag cv, Job hunting, ricerca di lavoro


Memento, ottime vendite per Le moine di Dominik Moll - Cineuropa\nA riprese quasi finite nell'Aude e nei Pirenei Orientali, Le Moine di Dominik Moll, coproduzione franco-spagnola interpretata da Vincent Cassel, Déborah François, Sergi Lopez e Geraldine Chaplin (leggi l’articolo), è stato già venduto per una dozzina di territori da Memento Films International. Lanciato sulla line-up della squadra guidata da Emilie Georges e Tanja Meissner al Marché del recente Festival di Cannes, il film è stato acquisito per il Regno Unito (Metrodome), il Benelux (Lumiere Distribution), il Portogallo (Ecofilmes), l'Ungheria (Mokép), la Repubblica Ceca e la Slovacchia (North Video), la Russia, Taiwan, Singapore e la Corea.\nCominciate alla Berlinale, le vendite della coproduzione franco-britannico-polacca La Femme du Vème di Pawel Pawlikowski (articolo) proseguono bene. Dopo essere stato acquistato per il Regno Unito (Artificial Eye), la Scandinavia (Svensk AB), la Grecia (Nutopia), la Turchia, il Medio Oriente, Israele, Singapore, l'Indonesia, la Malesia, le Filippine, il Vietnam e Taiwan, il lungometraggio interpretato da Ethan Hawke, Kristin Scott Thomas e Joanna Kulig è stato acquisito per il Benelux (Cinéart), l'Ungheria (Cinetel) e il Sud America.\nAnche i due titoli della line-up Memento scoperti in selezione ufficiale a Cannes hanno registrato ottimi risultati. L’arbre [+leggi anche:\nscheda film] di Julie Bertucelli con protagonista Charlotte Gainsbourg è stato venduto per la Germania (Pandora Films), la Spagna (Golem), il Regno Unito (Artificial Eye), l’Austria (Polyfilm), la Danimarca (Camera Film), la Svezia (Folkets Bio), la Norvegia (Arthaus), l'Ungheria (Cirko Film), i paesi baltici (Incognito Films), la Russia, la Turchia, il Canada, il Messico, l’Argentina, il Cile, l’Uruguay, la Colombia, il Venezuela, Singapore e la Corea, e le trattative sono a buon punto per il Giappone e gli Stati Uniti. L’arbre era stato già pre-venduto a Berlino per il Portogallo (Atalanta Filmes), la Grecia (Nutopia), Israele, Taiwan, Hong Kong, il Medio Oriente e il Brasile.\nDal canto suo, la coproduzione franco-belga L’autre monde [+leggi anche:\nscheda film] di Gilles Marchand ha beneficiato delle sue proiezioni cannensi per essere venduta per il Regno Unito (Arrow), la Spagna (Silenzio), il Portogallo (Clap Filmes), la Repubblica Ceca e la Slovacchia (Film Europe), l’Austria (Polyfilm), l’Indonesia, la Corea, il Canada, l’Australia e gli Stati Uniti (IFC). Vendite che si aggiungono a quelle registrate a Berlino, specialmente per la Germania (Koch Media).\nDa notare infine che il documentario Think Global, Act Rural della francese Coline Serreau è stato acquistato da Alamode per la Germania e l'Austria, da Imagine per il Benelux, da Agora per la Svizzera, ma anche per l'Australia e la Nuova Zelanda.


Napoli,seduzione o amplesso? La resa dei conti Napoli,seduzione o amplesso? La resa dei conti - Spazio Napoli - News sul calcio mercato Napoli\nNapoli,seduzione o amplesso? La resa dei conti\n17 Mag 2012 - 21:16\nCavani, hamsik, Lavezzi, Mazzarri, Napoli\nLa stagione oramai vive solo per due squadre, Napoli e Juventus. Le altre hanno già smobilitato e nelle loro stanze segrete i dirigenti già programmano, già chiamano, già salutano chi ha deluso o chi, per il troppo far bene, si è attirato le bramosie di club più quotati. Domenica c'è la finale di Coppa Italia, non una semplice ciliegina sulla torta (quale torta poi?), ma essa stessa, almeno per noi, l'intera torta.\nVincerla regalerebbe ai tifosi un gaudio immenso, non tanto per il suo valore oggettivo, quanto per la soddisfazione, sempre unica, di sottrarla agli zebrati,e poi per quella languida, subdola, dolcissima sensazione di essere i primi, di alzare, dopo una magra di 21 anni, un trofeo.\nPer troppi anni le strade di Napoli hanno taciuto, addormentate in uno spazio grigio, impigrite da un colore azzurro sempre più sbiadito. Due decenni a vedere "concittadini" sfilare a clacson impazziti per tributare onori e glorie a Milan,Inter e Juve sono troppi. Abbiamo il diritto morale, sportivo, quasi legale, di mettere le mani sulla coppa. Non solo i giocatori, ma noi tutti, tifosi e non, mariti e mogli, le quali, solo per il loro sopportare i nostri dolori calcistici, ne hanno acquisito diritto.\nLa coppa andrebbe esposta al S.Paolo, nel cerchio di centrocampo, e lo sciame dei tifosi soddisfatto dovrebbe toccarla, sentirla, viverla con le proprie mani, come qualcosa di suo, principalmente suo. E a chi abiti lontano o per pigrizia rinunciasse al tocco salvifico, allora la coppa dovrà essere portata a domicilio. Una sorta di processione laica, itinerante, festante come una commedia di Aristofane.\nE se non dovesse accadere? E se ancora una volta l'atto, già pregustato, non dovesse tradursi in liberazione? Se questa seduzione, che dura già da tre anni, continuasse ad essere tale? Questo è il punto, la questione inderogabile che ogni appassionato dovrebbe porsi. De Laurentiis ci ha dato tanto, sarebbe da stupidi, oltre che mendace, negare ciò. Dalle polveri ci ha riplasmati, dallo sconforto ci ha fatto ascendere a nuove altezze, dalla serie C ci ha trascinati, in una cavalcata impetuosa, al tempio pagano del nuovo millennio, la Champions. Ma il difficile non è salire, è rimanerci.\nE qui iniziano le note dolenti. L'anno prossimo i nostri fedeli non faranno pellegrinaggio al tempio pagano, uno dei nostri idoli, indiscutibilmente uno dei maggiori valori tecnici della squadra, Lavezzi, molto probabilmente saluterà la brigata. Per quale motivo? Diciamo nuovi stimoli, voglia di cimentarsi in un altro campionato, di rigiocare la Champions. Diciamolo pure, ma diciamoci anche che stiamo mentendo. Sì, stiamo mentendo, e lo sappiamo, ma dobbiamo ingannarci, dobbiamo far ricadere la colpa su colui che già chiamiamo traditore, perché non vogliamo vedere, perché la colpa deve essere sempre dell'altro, molto spesso del singolo.\nLavezzi va via per soldi, va via perché gli promettono un ingaggio quasi triplicato, va via perché il nostro presidente, fedele al tetto ingaggi, non vuole, o non può, pareggiare la posta. E allora? Che si fa? Oggi lavezzi, domani Cavani, dopodomani Hamsik, perché le bandiere non esistono più, tranne le nostre sempre pronte a colorare il S.Paolo. Il progetto a cosa ambisce? Ad un Napoli eternamente oscillante tra Europa League e Champions, senza mai la concreta e realistica speranza di vincerla? Senza mai l'alta probabilità di cucire sul cuore il tricolore? Ad oggi questo è lo scenario più evidente. E il presidente, il direttore sportivo, parlano e riparlano di crescita, di salite vertiginosi. Ma quali? Dove? E allora la Juve cosa ha fatto se noi abbiamo compiuto qualcosa di straordinario? Dobbiamo coniare un hapax per i nostri cari juventini?\nQuest'estate sapremo, quest'estate vedremo chi andrà e chi verrà. Ma i nomi che circolano e le partenze che si profilano fanno pensare non ad un ridimensionamento, ma ad una stabilizzazione. Stabilirsi nell'anonimato degli almanacchi? Nelle parti medio-alte della classifica? Roma, Inter, Milan, Juve, tutte sembrano portare avanti propositi di crescita importante. Il Milan è inarrivabile oggi come oggi, la Juve è campione in carica e ha fatto intendere di voler spendere 40-45 milioni di euro per arrivare a un top player. E noi? Il parametro ingaggi è una zavorra, un Falcao, un Ivanovic non ce lo possiamo permettere. Quindi i giovani. Insigne, grande talento, ma se poi Mazzarri ci viene a dire che con i giovani non si vince? Come dobbiamo metterci d'accordo? Servono 3 campioni, ma quelli con la C maiuscola per lottare ad armi pari con Milan e Juve. Ma ce li possiamo scordare; ad oggi, sentendo la rigida morale economica del presidente, non ci resta che l'attesa del futuro fair-play finanziario che, nelle speranze dei suoi seguaci, dovrebbe portare a fallimenti e nuove configurazioni di potere. Ma oggi è oggi, domanini sarà domani. Allora Napoli, cosa vuoi fare da grande? Vuoi essere una bella donna, sempre pronta a sedurre ma che non concede mai l'amplesso?\nAspettando la tua risposta estiva noi, intanto, ben ci accontenteremmo dei preliminari di Domenica.


Stefano Chiarlo nuovo presidente produttori Nizza Docg\nStefano Chiarlo é il nuovo presidente dei Produttori del Nizza\nRinnovato anche il direttivo, passato da 9 a 13 componenti\nÈ stato presentato a La signora in rosso il nuovo consiglio direttivo dell'associazione Produttori del Nizza costituitasi nel 2002 nel dare avvio al percorso che avrebbe portato al riconoscimento del Nizza Docg. Al vertice è stato eletto Stefano Chiarlo affiancato dai vice presidenti Giovanni Bertolino (presidente uscente e non più confermabile poiché già al secondo mandato) e Daniele Chiappone. Insieme in consiglio altre dieci persone: Filippo Mobrici, Mauro Damerio, Claudio Dacasto, Gianluca Morino, Roberto Morosinotto, Elio Pescarmona tutti riconfermati a ai quali si aggiungono: di nuova nomina: Alessandro Durio, Maurizio Soave, Luigi Coppo e Lamberto Vallarino Gancia essendo stato portato da 9 a l3 componenti del consesso che oggi, rappresenta 68 produttori distribuiti in 18 comuni. L'ampliamento della direzione è stato deciso per garantire maggiore spazio e voce ai produttori offrendo opportunità di dialogo e confronto affinchè ciascuno si senta partecipe portando un personale contributo.\nNel suo intervento il neo presidente ha espresso l'orgoglio e la soddisfazione per la fiducia accordatagli nel conferirgli la guida dell'ente costituito per la promozione del Nizza Docg; è questo un prodotto in costante affermazione la cui notorietà ed apprezzamento si spargono a macchia d'olio su tutti i continenti conseguendo risultati che anche durante l'infausto anno della pandemia hanno comunque fatto registrare un incremento di tutto rispetto che comunque già accenna ad impennarsi con un andamento che potrebbe portare nel corso del 2021 a superare i migliori livelli raggiunti in passato.\n"E' mia volonta - ha soggiunto - proseguire nel percorso intrapreso dal predecessore par continuare a dare voce al nostro territorio e ai produttori che lì operano. Sono conscio che mi attendono sfide importanti, ma di sicuro il Consiglio di Amministrazione saprà fare gruppo e come sempre spingere verso la direzione giusta. Tra i tanti progetti il presidente pone innanzi tutto la regolamentazione degli impianti e la modifica del disciplinare per poter inserire in etichetta le "unità geografiche aggiuntive" i cosidetti cru.\nQuesto impegno potrà essere portato avanti collaborando con il Consorzio Barbera d'Asti e vini del Monferrato presente con il consigliere Fabrizio Bellè. Giovanni Be rtolino ha poi ricordato come nel corso del suo mandato siano stati raggiunti gli obiettivi prefissati compresa la presentazione del Nizza Docg nel luglio 2016. Attualmente la produzione di bottiglie si attesta sulle 650 mila unita ma è ragionevole prevedere un incremento del 30% in tempi brevi essendo le potenzialità di molto maggiori.\nDi riflesso si é constatato un sensibile apprezzamento del valore dei terreni dove le uve vengono coltivate destando gli interessi anche degli investitori stranieri. Tutto ciò grazie ad una squadra da collaboratori che hanno lavorato al meglio ideando tanti eventi di promozione che hanno fatto presa sul pubblico. Hanno poi porto le congratulazioni e gli auspici di un buon Lavoro il vice sindaco di Nizza Pier Paolo Verri e l'assessore comunale e consigliere provinciale Marco Lovisolo.


Quanto costa una vacanza nelle Grenadine? Prezzi, offerte e consigli\nSe state pensando di organizzare un viaggio in un luogo paradisiaco, uno di quelli in cui poter staccare da tutto per rifugiarsi nella bellezza della natura ma anche in cui potersi rilassare tra sole, mare cristallino e fondali da esplorare, le caraibiche isole Grenadine sono in assoluto la destinazione che fa al caso vostro. Situate nel cuore delle Piccole Antille, queste isole racchiudono, all'interno di un territorio tutto sommato ristretto, tutto ciò che possiate desiderare per vivere finalmente la vacanza dei vostri sogni: paesaggi naturali quasi incontaminati, spiagge di sabbia bianchissima, divertimento notturno, possibilità di effettuare escursioni oppure sport acquatici e molto, molto altro.\nEcco quindi dove si trovano, quando andare e cosa vedere nelle isole Granadiche.\nAbitanti: 100.000 abitanti circa (compresi quelli di Saint Vincent)\nLingue: inglese, creolo\nMoneta locale: Eastern Caribbean Dollar (€1,00=3,07 XCD)\nClima: il clima è ovviamente di tipo tropicale, tendenzialmente caldo e umido per la maggior parte dell'anno. Si alternano principalmente due stagioni, quella fresca e secca che va da gennaio ad aprile, e quella calda e afosa che si verifica nei restanti mesi dell'anno. Le temperature medie, tuttavia, sono sempre piuttosto costanti variando dai 24° ai 32° C.\nRequisiti d'ingresso: passaporto valido, oltre al biglietto di ritorno o di proseguimento del viaggio\nDistanza dall'Italia: 8.500 km (13 ore di volo, quasi 17 contano i possibili scali)\nLe isole Grenadine (spesso chiamate Saint Vincent & Grenadine) si trovano nel cuore del gruppo caraibico delle Piccole Antille, nello specifico tra Santa Lucia e Grenada, e sono bagnate ovviamente dal Mar dei Caraibi. All'interno dell'arcipelago sono comprese ben 125 isole, tra cui l'isola più grande di Saint Vincent (collocata nella parte più a settentrione), le Grenadine vere e proprie (con una superficie pari a soli 45 kmq) e altre isolette più piccole, disseminate tra Saint Vincent e Grenada. Dal punto di vista amministrativo, le Grenadine sono suddivise in sei unità o sei parrocchie: la Parrocchia di Saint George (in cui si trova la capitale, Kingstown, principale centro di tutto il paese), quella di Charlotte, delle Grenadine, di Saint Andrew, di Saint David e quella di Saint Patrick.\nDa Milano o da Roma: dall'Italia è difficile trovare voli diretti per Saint Vincent e le Grenadine. Una possibilità potrebbe essere quella di prendere un volo diretto per gli Stati Uniti (ad es. verso New York) per poi prendere un secondo volo diretto per l'E.T. Joshua, l'aeroporto principale di Saint Vincent. Da qui, se soggiornate in un'isoletta secondaria dell'arcipelago, sarà necessario effettuare poi il trasferimento via mare. Voli da Roma a partire da €566,00 - Volo da Milano a partire da €625,00\nDalle principali capitali europee: la stessa cosa vale partendo da alcune delle principali capitali europee: volo diretto per gli Stati Uniti e successivo volo per Saint Vincent. Le principali compagnie aeree che permettono collegamenti tra il continente americano e le Grenadine sono American Airlines, Delta, US Airways e Air Jamaica.\nGennaio 24 / 29° 14 gg / 110 mm\nFebbraio 24 / 29° 10 gg / 90 mm\nMarzo 24 / 29° 9 gg / 90 mm\nAprile 25 / 30° 9 gg / 70 mm\nMaggio 26 / 31° 11 gg / 125 mm\nGiugno 24 / 30° 15 gg / 205 mm\nLuglio 24 / 31° 18 gg / 210 mm\nAgosto 26 / 31° 20 gg / 255 mm\nSettembre 26 / 31° 19 gg / 225 mm\nOttobre 26 / 31° 19 gg / 205 mm\nNovembre 25 / 30° 18 gg / 205 mm\nDicembre 25 / 30° 16 gg / 175 mm\nClima: è tropicale per tutto l'anno, con l'alternanza di due stagioni, quella secca e quella umida (o delle piogge). Le precipitazioni sono quindi abbastanza abbondanti per la maggior parte dell'anno (tenete conto che solo nella capitale possono registarsi addirittura 2.000 mm di pioggia nell'arco di 12 mesi), e si verificano per lo più sotto forma di rovesci e forti temporali che però non durano molto lasciando presto il posto al sole. Nonostante questo, le temperature non presentano mai grossi sbalzi tra un mese e l'altro tanto che generalmente restano costanti tra i 24° e i 32° C, di conseguenza, anche la temperatura del mare è sempre molto piacevole, dal momento che non scende mai al di sotto dei 27° C (nel mese di agosto può arrivare addirittura ai 29°).\nPeriodo migliore: è tra febbraio e aprile, quando le precipitazioni sono più contenute e il clima risuta essere molto meno afoso.\nPeriodo da evitare: nei mesi estivi, in particolare tra agosto e ottobre, quando c'è rischio che si verifichino i temuti uragani tropicali (sebbene le Grenadine si trovano nella fascia meridionale dei Caraibi, in cui questi fenomeni sono molto più contenuti).\nConsigli: portare con voi capi d'abbigliamento leggeri per le giornate di sole in spiaggia, ma anche felpe o maglioncini per le serate o le giornate più ventose. Tra le cose che proprio non potete non portare con voi, un k-way, un ombrellino, scarpe da ginnastica impermeabili, costume, infradito, ma anche macchina fotografica con relativa custodia, cappellino e protezione solare, un foulard per ripararvi dal vento e un repellente per insetti (che potrete acquistare direttamente sul posto). Infine, non dimenticate a casa nemmeno le scarpe con la suola in gomma per evitare disagi camminando vicino alla barriera corallina.\nLe isole che compongono l'arcipelago sono ben 125 tra grandi e piccole. Le tre più importanti però sono:\nSaint Vincent: è l'isola principale, in cui si trova anche la capitale, Kingstown. Qui, tra edifici coloniali e bancarelle di pesce, rum e cioccolato, potrete assaporare la tipica atmosfera caraibica. L'isola è scelta dai turisti soprattutto per la sua comodità, dal momento che vanta l'aeroporto principale dell'arcipelago che permette collegamenti diretti con il continente, ma anche per i divertimenti notturni e le sue bellezze naturalistiche, non solo mare e spiagge, ma anche cascate e siti storici immersi nel verde.\nBequia: un'altra isola abbastanza grande dell'arcipelago è Bequia, molto popolare tra i turisti grazie all'ampia gamma di spiagge idilliache che offre. Per questo motivo, qui sorgono alcuni tra i resort più belli di tutte le Grenadine. Arrivarci è piuttosto semplice, dall'isola di Saint Vincent sono garantiti collegamenti aerei diretti con l'aeroporto di Bequia, ma anche via mare (le partenze in questo caso partono dal porto di Kingstown).\nTobago Cays: forse non tra le più grandi dell'arcipelago, Tobago Cays è in realtà un gruppo di cinque atolli praticamente disabitati, ad eccezione di alcuni alloggi per pescatori e per i viaggiatori amanti dell'avventura che non hannno timore dalle sistemazioni "spartane". La particolarità di questo piccolo angolo di paradiso, tuttavia, è la presenza di un grandissimo parco marino, probabilmente il più bello presente nel Mar dei Caraibi. Per arrivarci è necessario prendere un'imbarcazione dal porto di Kingstown (le isolette sono talmente piccole da non possedere un proprio aeroporto) ma, una volta giunti qui, siamo certi che non vorrete più andar via.\nKingstown: la capitale. Ve ne abbiamo già parlato abbondantemente nel paragrafo precedente, ma ci teniamo comunque ad indicarvi alcuni luoghi d'interesse che vale la pena visitare una volta in città, tra questi spicca in primis il Fort Charlotte che è stato costruito nel 1806 e domina dall'alto il panorama; gli edifici coloniali, tipici di questa parte del mondo; infine, la Cattedrale di St. Mary, mix straordinario di elementi architettonici romanici, moreschi e gotici.\nCascata di Baleine: sempre sull'isola di Saint Vincent, è una cascata alta 18 metri sotto alla quale si crea un laghetto naturale in cui è possibile rinfrescarsi.\nVulcano La Soofrière: anche questo sull'isola di Saint Vincent. Si tratta di un cratere vulcanico di un'altezza pari a 1.200 metri, dal quale si può contemplare una vista pazzesca dell'isola. Consigliamo di attrezzatevi con degli scarponcini adeguati per visitarlo.\nRichmond Beach: la famosa spiaggia di sabbia nera vulcanica in cui è impossibile non fermarsi, anche solo per fare qualche bello scatto in una location così particolare.\nLeeward Highway: tratto di strada panoramico, che corre tra piantagioni di cocco, villaggi del passato e spiagge vulcaniche e che collega la capitale a Richmond Beach.\nLower Bay: spiaggia molto popolare dell'isola di Bequia, frequentata soprattutto dagli appassionati di snorkeling e immersioni attratti dai fondali marini e dalla sabbia dorata.\nPrincess Margaret: anch'essa sull'isola di Bequia, Princess Margaret è considerata da molti la spiaggia più incantevole di tutta l'isola. Questo titolo gli è dovuto soprattutto allo stato selvaggio che la contraddistingue, lungo la riva è presente solo un piccolo chioschetto per pranzare, per il resto è solo natura lussureggiante.\nOld Hegg Sanctuary: si tratta di un santuario dedicato alle tartarughe marine, da anni vittime del turismo irresponsabile e della plastica che viene gettata senza riguardo in mare.\nParco marino di Tobago Cays: a sud dell'arcipelago delle Grenadine, questi cinque atolli sono immersi in un parco naturale di straordinaria bellezza. Vicino alla riva, infatti, l'acqua è bassa e perfetta per fare snorkeling alla ricerca di pesci tropicali. Più al largo invece si trovano veri e propri giardini di coralli abitati da razze, barracuda, tartarughe marine, ecc.\nPetit Saint Vincent: è un'isoletta molto appartata, protetta alla vista tra baie e barriera corallina. Se volete ritirarvi dal resto del mondo almeno per un paio di giorni, sappiate che qui non esistono né telefoni né televisori.\nUna vacanza nelle Grenadine non è esattamente un tipo di vacanza che si potrebbe definire low cost, tuttavia alcuni trucchetti per risparmiare vi permetteranno di godervi un'esperienza da sogno senza spendere cifre esagerate. Il costo principale infatti è costituito sicuramente dal biglietto aereo che deve essere prenotato con largo anticipo, anche per poter gestire al meglio il discorso degli scali (necessari per raggiungere l'arcipelago). Per quanto riguarda gli alloggi, invece, ne esistono di diverse tipologie che possono variare dagli appartamenti (molto economici, circa €15 a notte a persona) ai resort di lusso (che possono costare anche centinaia di euro): quindi a seconda di quanto siete disposti ad adattarvi e al tipo di vacanza che state cercando, i costi possono essere più o meno contenuti. (In alcuni casi, tramite un pacchetto volo+hotel potreste trovare soluzioni comode e vantaggiose allo stesso tempo, ma potreste dover scandagliare il web con frequenza prima di trovare un'offerta allettante.)\nDiscorso analogo riguarda anche i costi per i pasti: il costo della vita alle Grenadine è tendenzialmente basso, ma sulle isole si trovano soluzioni un po' per tutte le tasche, dallo street food ai ristoranti chic. Tutto dipenderà dalle vostre scelte.\nVolo + hotel: 15 giorni / 14 notti da €1.800,00 a persona - guarda le offerte\nAggiornato a Luglio 2021 Queste informazioni sono state aggiornate grazie al contributo di 99 viaggiatori.