Storia di Andrea, sopravvissuta ai cyberbulli\nStoria di Andrea, sopravvissuta ai cyberbulli: “Sono loro i veri malati. Io ho scelto la vita”.\n«Tutto cominciò con piccole parole, insulse, stupide. Non ci facevo caso, se loro erano cretini non era colpa mia. Era lì che avevo sbagliato, perché tutto comincia con piccole parole, man mano la persona le dà peso, più diventano grandi. Perché mi giudicavano? Loro erano perfetti? Mah, non credo proprio.\nMa si credono fighi? Erano queste le domande che mi facevo più spesso, all’inizio. Dopo tutto cambiò, e purtroppo non in meglio. Le medie cominciarono ma i loro insulti non finirono. Aumentarono. La mia autostima si abbassò sotto il livello del mare. Mi sentivo piccola e insignificante».\nAndrea oggi ha quindici anni, vive in provincia di Bergamo e si considera una sopravvissuta. Perché per anni, è stata vittima di cyber-bullismo. Gli attacchi le arrivavano via Instagram e Ask.me, un’indagine è ancora in corso. I bulli non sono stati ancora tutti identificati, ma Andrea ha messo nero su bianco in un diario il suo vissuto di vittima dando al suo sfogo un titolo significativo: Ho scelto me.\nUna sera, nella zona in cui Andrea e la mamma abitano, c’è una conferenza proprio sul fenomeno del bullismo 2.0. A parlare c’è un analista forense, esperto di sicurezza informatica, consulente di diverse procure italiane e Ctu del tribunale di Ancona, Luca Russo. Alla fine della conferenza, Andrea gli si avvicina e gli consegna il suo diario. Russo da allora rimane in contatto con la ragazza e sua madre e, ogni volta che ne ha l’occasione, racconta nelle sue conferenze la storia di Andrea.\nLa discesa nel baratro La strada in discesa spianata dai bulli precipita sempre più verso il basso per l’adolescente bergamasca, tanto da indurla a pensare di mettere la parola fine alla propria vita: «Così cominciai a pensare a metodi suicidi, facili e veloci. Cercavo su internet, e posso dire di essere rimasta meravigliata da quante persone erano online quella notte. Non ero l’unica sbagliata, e mi sentivo un po’ meno sola. Erano ragazzi di 16/17 anni, con problemi familiari o personali. La notte stessa mi svegliai, avevo un piano. Avevo letto, bere candeggina o assumere tanti farmaci per varie malattie. Optavo per la candeggina, almeno mi puliva dentro, pensavo. Le mani mi tremavano, il cuore batteva all’impazzata. Tutto sembrava cosi diverso, avevo paura, non sapevo cosa fare. Le gambe cominciarono a fare a gara con il cuore a chi tremava di più. Guardai la bottiglia. E mi misi a leggere le avvertenze. Nella mia mente già immaginavo la faccia di mia madre che mi trovava stesa sul pavimento, senza respiro. E mi misi a piangere. Le lacrime scendevano lungo il mio viso e le mie mani, involontariamente, rimisero la bottiglia al suo posto. Ritornai nel mio letto, lacrimante e tremante».\nFortunatamente Andrea non compie atti di autolesionismo, ma lo stress accumulato incide sul suo stato psicofisico: «Avevo paura di quello che mi stava succedendo. Avevo paura di morire, di perdere la testa e farla finita. Avevo paura di perdere la mia famiglia. Mi faceva male il cuore solo al pensiero che dovessero piangere sulla mia tomba. Non era giusto nei loro confronti. Così mi feci aiutare. Il medico mi mandò all’ospedale, dove dovevo essere ricoverata. All’inizio mi fece paura il fatto di essere ricoverata. Poi accettai per me e per la mia famiglia. Mia mamma stava malissimo, le leggevo in faccia tutto il dolore, anche se lei mi rassicurava dicendomi che andava tutto bene».\n«A casa mi chiedevano cosa avevo, perché ero cambiata. Perché stavo sempre da sola… io rispondevo che non avevo niente. Eppure dietro a quel ‘niente’ si nascondevano frasi che volevo urlare. Non avevo niente, ma volevo suicidarmi. Niente e mi sentivo persa, niente e mi tagliavo, niente e volevo morire», si legge nelle pagine del diario di Andrea, che cercò un’ancora di salvezza in una sua coetanea, ma senza successo: «Cominciai ad aprirmi con una ragazza. Cominciai a raccontarle che avevo attacchi di panico piuttosto forti, che soffrivo ed ero depressa al massimo. Sembrava mi capisse. non era così. Mi lasciò pure lei. Ma cosa avevo di così brutto per far andare via le persone? A scuola non ci volevo più andare, e ogni giorno stavo peggio. Avevo paura di tutto. E ad un certo punto ero sempre più convinta che dovevo morire. Dovevo sparire, tanto non sarei mancata a nessuno. Perché sentirsi sbagliata come amica e come parte della famiglia fa male. Molto male».\n«Non andava tutto bene, per niente. stava peggiorando tutto. Le prime giornate in ospedale passavano lentamente. Nel mio reparto, neuropsichiatria infantile, c’erano altri ragazzi più o meno della mia età. Con problemi simili o diversi, ma erano comunque ragazzi che avevano bisogno d’aiuto. I giorni passavano lentamente, tra pastiglie e incontri con i dottori piano piano stavo migliorando. Mi sentivo comunque quell’ansia che provavo sempre, l’ansia non era sparita. Aspettavo delle visite di amici, dato che andavo d’accordo un po’ con tutti. Nessuno venne a salutarmi, a chiedermi come stavo. Avevo capito che non avevo nessuno oltre la mia famiglia».\nRitorno alla vita:\nDurante il ricovero, Andrea comincia a prendere consapevolezza di sé: «Perché dovevo essere io quella ricoverata in ospedale? Perché non loro, sono loro quelli malati, cattivi, che hanno bisogno d’aiuto. Io ero la loro vittima, ma fortunatamente mi sentivo dannatamente forte da far veder loro che io potevo farcela. E ci riuscii. Gli esami (di terza media, ndr) li feci in ospedale, tranne l’orale che proprio il giorno della mia dimissione feci tranquillamente, o quasi».\nLe parole vergate sul diario da Andrea sono anche e, soprattutto, parole di speranza per altri adolescenti vittima di bullismo: «Certamente un po’ mi hanno aiutata anche i medicinali e sicuramente anche i medici. Ma la mia più grande arma è stata credere di potercela fare e di sperare. Perché in quei momenti ti serve sperare un po’ in te. Alla fine non dobbiamo mai arrenderci, anche se sembra che ci sta crollando il mondo addosso. Dobbiamo pensare a dopo e a come possiamo migliorarci come persona. Ho sofferto. Ma ora sono più forte. Perché mi sono sempre rialzata anche quando tutto sembrava senza senso, perché ho avuto la volontà e l’esigenza di star bene. È un diritto star bene. Bisogna lottare per i propri diritti. Questa storia è dedicata a me stessa, che dopo ogni caduta e qualche graffio, mi sono sempre rialzata, più forte di prima. Ho scelto me».


A2 Secondo tubo San Gottardo | Prima fresa da Airolo\nPrima fresa da Airolo\nDa Airolo parte una prima fresa\nSi chiama Delia, in onore dell’ultima nata in casa Marti, la famiglia di costruttori la cui impresa fa parte del consorzio che si è aggiudicato l’appalto di questo lotto (Marti Tunnel, Mancini e Marti, Ennio Ferrari). È la fresa meccanica che il 9 giugno 2022, alla presenza dei responsabili dell’Ufficio federale delle strade USTRA, dei responsabili del cantiere e delle maestranze, è entrata in funzione per la prima volta dopo il montaggio durato circa tre mesi.\nLa fresa meccanica «Delia» prima del suo battesimo (9 giugno 2022)\nDelia, la fresa, si distingue per il colore rosa della «carrozzeria». Alla sua testa si aggiungeranno dieci carrelli di attrezzature e impianti diversi, che porteranno la sua lunghezza complessiva a 175 metri e il suo peso totale a 1'100 tonnellate.\nDelia, la bambina, con la sua vivacità ha intanto attirato le simpatie degli ospiti convenuti alla piccola cerimonia di attivazione dell’imponente macchinario.\nDopo la fase di avviamento iniziata il 9 giugno, dal prossimo mese di agosto inizierà il suo avanzamento regolare per raggiungere la zona geologicamente disturbata sud, situata a 4,9 km di distanza. L’arrivo a destinazione è previsto per giugno 2023. Con il diametro della testa di «soli» 7 ,4metri, Delia è una delle due frese piccole impiegate su questo cantiere. Il tunnel principale vedrà al lavoro due frese di 12,3 metri di diametro.


Purple Middle Way O.N.L.U.S.: 2013\nGli eventi per la chiusura della mostra di Villa Remmert!\nCi stiamo avviando verso l'ultimo fine settimana di apertura della mostra di Villa Remmert a Ciriè.\nPer l'occasione la "Sinapsi" ha organizzato 2 eventi per chiudere degnamente una splendida esposizione e una grande esperienza!\nQui sotto pubblichiamo il volantino che parla dell'aperitivo di sabato e del pomeriggio dedicato ai bambini di domenica.\nSe non siete ancora venuti...questo sarà il week-end migliore!\nPubblicato da Purple Middle Way a 08:23 Nessun commento:\nEtichette: evento, mostra, sinapsi, villa remmert\nL'esposizione di Villa Remmert, Ciriè: un piccolo video\nQui sotto vi presentiamo un video un po' grezzo, ma efficace, della mostra dei "Bambini di Vetro" di Villa Remmert.\nLe riprese sono state fatte il 28 settembre, poco prima dell'inaugurazione.\nNel frattempo l'esposizione procede felicemente, e si concluderà il prossimo 20 ottobre.\nPubblicato da Purple Middle Way a 16:04 Nessun commento:\nEtichette: bambini di vetro, mostra, video, villa remmert\nManutenzione straordinaria del sito dell'Associazione\nPer motivi tecnici, che esulano dalla nostra responsabilità, il nostro sito ufficiale è attualmente in manutenzione.\nRitornerà online al più presto.\nPer ogni informazione riguardante il "2° concorso fotografico nazionale della Purple Middle Way" clicca qui.\nPubblicato da Purple Middle Way a 14:28 Nessun commento:\nUn estratto dal catalogo della mostra dei "Bambini di Vetro"\nNel breve filmato qui sotto potete vedere un'estratto dal catalogo che è stato realizzato in occasione della mostra dei "Bambini di Vetro" a Villa Remmert a Ciriè, Torino. Nel collage sono presenti soltanto le fotografie esposte e non le illustrazioni dei fumettisti e i quadri di Giovanni Carlo Rocca: un altro modo per aumentare il fascino delle splendide fotografie selezionate dal "I° Concorso nazionale della Purple Middle Way" che ha come tema "la fragilità dei bambini".\nIl testo è parte della storia realizzata per legare tutte le opere esposte alla mostra. Il catalogo digitale è disponibile su card-usb previa donazione di 10€.\nBuona visione...attaccate le casse e allargate a "full screen" la modalità di visione!\nLa card-usb su cui è salvato il catalogo digitale\nPubblicato da Purple Middle Way a 04:26 Nessun commento:\nEtichette: bambini di vetro, catalogo, concorso fotografico, video\nSono passati 2 anni da quando la Purple Middle Way ha messo in cantiere 15 iniziative benefiche denominandole "Bambini di Vetro".\nPer alcune di queste iniziative, come per decine di altre al di fuori dei "Bambini di Vetro", sono stati raccolti i fondi necessari al loro avvio; per altre sono ancora in corso la ricerca e la raccolta del sostegno finanziario.\nComplessivamente, in 2 anni, sono stati raccolti e consegnati oltre 50.000€ e la collaborazione con il governo tibetano in esilio ha portato anche alla gratificazione di un incontro con Sua Santità il Dalai Lama (http://purplemiddleway.blogspot.it/).\nMa la Purple è un'associazione che fa dell'Arte il suo principale veicolo trainante.\n"I Bambini di Vetro" sono stati finanziati da numerose iniziative artistiche: serate "multimediali", restauri di affreschi e dipinti, realizzazione di opere originali, raccolta di quadri e illustrazioni, un concorso fotografico, mostre, ecc.\nEd è proprio con una mostra che vogliamo chiudere idealmente il percorso dei "Bambini di Vetro".\nDa sabato 28 settembre a domenica 20 ottobre presso Villa Remmert a Ciriè (To), prestigioso edificio in stile Liberty canavesano, si terrà "I Bambini di Vetro: la mostra".\nPubblicato da Purple Middle Way a 03:49 Nessun commento:\nEtichette: bambini di vetro, ciriè, concorso fotografico, villa remmert\nLa Purple e Tenzin Gyatso\nnormalmente il proprio lavoro non dovrebbe ricevere riconoscimenti: se è un tuo dovere, lo devi fare e basta.\nA volte, invece, certe gratificazioni ti sostengono, ti spronano e ti inorgogliscono.\nGiovanni e Alejandro sono in India da una decina di giorni. Il loro tour è molto semplice:\nprima tappa Bylakuppe (pressi di Bangalore), per visitare i villaggi profughi tibetani e per incontrare i bambini (e adulti) adottati dalla Purple e dai loro amici,\nseconda tappa Leh, per visitare l'ospedale della Ladakh Hearth Foundation che aiutiamo da 2 anni.\nIeri hanno incontrato una persona speciale...\nIl giorno precedente erano stati invitati al compleanno del Dalai Lama (Tenzin Gyatso...è il suo nome...ha compiuto 78 anni).\nIn attesa delle fotografie ufficiali dell'evento, vi mostriamo le foto scattate con il cellulare.\nPubblicato da Purple Middle Way a 04:18 Nessun commento:\nEtichette: alejandro, dalai lama, giovanni, viaggio in india\nDi nuovo 100.000 aiuti concreti da parte de "Il mio Dono" dell'Unicredit\nper la seconda volta Unicredit ha deciso di aiutare le ONLUS che ha inserito nel suo sito "Il Mio Dono" a concretizzare i loro progetti: ha messo a disposizione 100.000€ che saranno distribuiti alle associazioni che riceveranno il maggior numero di voti.\nAnche tu puoi aiutare la Purple con un semplice click!\nÈ facile, richiede pochi istanti ed è gratuito.\nPer dare la tua preferenza:\n1. Collegati nella nostra pagina all'interno di “Il mio dono-Unicredit”: Il Mio Dono/PurpleMiddleWay\n2. "Richiedi il codice per votare", inserendo il tuo indirizzo e-mail, nome e cognome\n3. Ritorna nella nostra pagina all’interno di Il Mio Dono/PurpleMiddleWay\ned esprimi la tua preferenza a nostro favore, inserendo:\na) il codice ricevuto via e-mail\nb) l’indirizzo e-mail che hai utilizzato per richiedere il codice\nSe hai più indirizzi mail, puoi votare anche più volte.\nDal 25 giugno al 29 luglio.\nPubblicato da Purple Middle Way a 04:25 Nessun commento:\nEtichette: 100.000, aiuti, click, Il mio dono, unicredit, votazioni\nNon possiamo dire altro...\nDomenica è stata una giornata ben più che semplicemente uggiosa: è piovuto una cifra!\nLe poche persone in giro la mattina si sono rarefatte fino a scomparire completamente intorno alle 13.\nPeccato perchè l'iniziativa organizzata da una parte di commercianti di via del Carmine, di via Piave e di piazza Savoia, con in testa la nostra Antonietta del Container, era originale e interessante, tanto da ricevere direttamente il plauso dell'assessore all'Ambiente di Torino.\nPerò il connubio passeggio/shopping/bancarelle/diluvio non è mai stato molto azzeccato.\nNoi come Purple abbiamo in ogni caso potuto parlare del nostro operato con l'assessore Enzo Lavolta e con Gaetano Capizzi, ideatore e direttore di Cinemambiente: chissà che non si possa collaborare!\nPubblicato da Purple Middle Way a 03:27 Nessun commento:\nEtichette: commercianti del centro, container, evento, PARK(ing), pioggia, via del carmine\nPubblicato da Purple Middle Way a 09:55 Nessun commento:\nLa seconda serata magica al CADM...un successo!\nLo spettacolo di magia organizzata dalla Purple e gestita dagli amici del CADM (Circolo degli Amici della Magia) è stato un successo: tutto esaurito, grandi stupori e grasse risate hanno condito una serata magica!\nRingraziamo ancora il padrone di casa della serata (Tiziano) e tutti gli artisti che si sono esibiti:\nNatalino Contini, Willy (e il dolce/tenero/rigido Rocky), Umbosky, Davide (e Marianna), Lilyth e la giovane promessa Davide d'Urso.\nEcco qualche ricordo della serata!\nPubblicato da Purple Middle Way a 07:10 Nessun commento:\nEtichette: CADM, circolo amici della magia, close up, seconda, spettacolo\nDopo la prima felice collaborazione, il CADM rinnovano il loro aiuto alla PMW!\nIl 9 di marzo torneranno a meravigliarci e a stupirci!\nIl CADM non è un nuovo software di disegno tecnico, ma è il Circolo Amici della Magia che da 40 anni ricorda a tutti quanto è magica Torino.\nDavide Allena, Natalino Contini, Umbosky, Willy...con la partecipazione di Davide D'Urso e finale di Lilvth!\n15€ per quelli più alti di 1 m e con tutti i denti del giudizio (entrambe le condizioni)...5€ per tutti gli altri!\nPubblicato da Purple Middle Way a 01:54 Nessun commento:\nEtichette: CADM, circolo amici della magia, close up, luca bono, maghi, magia, mago, torino\nConsegnato il dipinto restaurato dai volontari dell'associazione alla parrocchia di Verolengo (To).\nIl dipinto, raffigurante san Nicola di Bari, di possibile mano di un'esponente della famiglia di pittori Augero è stato realizzato nel XIX secolo.\nPubblichiamo qui alcune foto degli interventi di restauro.\nPubblicato da Purple Middle Way a 09:10 Nessun commento:\nEtichette: Augero, Bari, restauro, san Nicola, Verolengo\nPubblicato da Purple Middle Way a 09:34 1 commento:\nGli eventi per la chiusura della mostra di Villa R...\nL'esposizione di Villa Remmert, Ciriè: un piccolo ...\nUn estratto dal catalogo della mostra dei "Bambini...\nDi nuovo 100.000 aiuti concreti da parte de "Il mi...


L'India Sarà la Prima Società Completamente Digitalizzata - Pagina 2 di 3 - Smartweek //footer side in\nL’India Sarà la Prima Società Completamente Digitalizzata\ndi Smartweek 5 Luglio 2017 8 min.\nDA AADHAAR A INDIA STACK\nNel 2016 al programma Aadhaar è stato aggiunto India Stack, una rete di sistemi connessi e sicuri che permette alle persone di conservare e condividere con le autorità dati personali come indirizzo, numeri bancari, entrate e uscite della propria azienda e registro delle tasse.\nI cittadini possono accedere direttamente alla piattaforma con il profilo/identità già precedentemente creato con Aadhaar.\nIndia Stack permette la condivisione di account bancari, l'acquisto di azioni o il semplice l'invio di referti medici dall'altra parte del Paese. Come? Basta mettere il dito sul rilevatore d'impronta e il gioco è fatto.\nSiamo di fronte a una nuova società, mai vista finora: la prima società completamente digitalizzata.\nUN'ECONOMIA SENZA CONTANTI\nTorniamo adesso alla demonetizzazione indetta da Narendra Modi lo scorso anno: anche se la scelta del primo ministro viene letta da alcuni come un evento isolato, si inserisce invece perfettamente nella prospettiva di una società nuova e computerizzata.\nDall'introduzione di Aadhaar, sono stati aperti ben 270 milioni di account bancari online in India, passando così dal contante al sistema di pagamento digitale. Account bancari che si sono duplicati con i ritiro della banconote da 500 e 1000 rupie dal mercato.\nIl cambiamento radicale dell'India, un Paese dove fino a pochi anni fa solo il 2% delle transazioni nazionali avveniva elettronicamente, potrebbe essere preso come esempio da tanti altri stati al mondo.\nL'arrivo di India Stack dovrebbe portare inoltre a un ulteriore miglioramento dell'organizzazione, favorendo non solo i cittadini ma creando anche importanti situazioni di investimento per investitori esteri e non solo.


Niall Horan scrive a Rosé delle Blackpink su IG: ecco la risposta! (VIDEO)\nscritto da Alberto Muraro 13 Luglio 2020\nChe ci crediate o meno non siete gli unici a non ricevere risposta da parte dei vostri idoli. Già, perché qualche ora fa, incredibile ma vero, a non essere filato di striscio è stato il nostro adorato Niall Horan! Ma è davvero possibile? Sì, perché Niall ha deciso di scrivere un messagio ad un’altra delle nostre favs, che però non se l’è calcolato!\nClicca qui per acquistare la biografia non ufficiale delle Blackpink!\nNiall Horan scrive a Rosé delle Blackpink: ecco la reazione dell’artista!\nVe l’avevamo raccontato sul nostro Instagram. Poche ore fa Rosé delle Blackpink si è collegata sul suo seguitissimo profilo Instagram per quattro chiacchiere con i suoi milioni di follower. Fra le migliaia e migliaia di persone collegate c’è stato per l’appunto anche Niall Horan.\nClicca qui per approfittare delle offerte di Mirabilandia per l’estate 2020!\nIl cantante degli One Direction si è connesso alla live e alla bella Rosé ha scritto semplicemente “Ciao”. Il suo messaggio però è passato completamente inosservato dall’artista, che probabilmente nemmeno se n’è accorta.\nQui sotto potete vedere cos’è successo! LOL! Povero Niall!\nQuesto è davvero un periodo splendido per Rosé e per le sue Blackpink. Qualche giorno fa il gruppo è finalmente tornato con il singolo How you like that, primo estratto dal loro nuovo tanto atteso come back album. Da un certo punto di vista, insomma, è comprensibile che Rosé sia distratta e non si accorga anche delle cose più clamorose che le passano sotto gli occhi!\nNiall Horan, nel frattempo, si prepara a tornare sul palco dopo questo lungo doloroso lockdown. Il prossimo anno, infatti, l’artista ha promesso ai fan una nuova serie di concerti dopo lo spostamento dei live 2021. Non pensiate in ogni caso che Niall ci volesse provare con Rosé! A quanto pare l’artista è oggi felicemente fidanzato!


Brontosauro: la verità sulla sua esistenza | WDonna.it\nHome Animali Brontosauro: la verità sulla sua esistenza\nBrontosauro: la verità sulla sua esistenza\nBrontosauro: tutto quello che dovreste sapere\nQuel suo collo lunghissimo lo ha reso famoso tanto quanto il temibile Tyrannosaurus rex, ma il Brontosauro non è mai esistito come esemplare in carne ed ossa. Fino ad oggi è stato semplicemente un sinonimo. Non voglio traumatizzarvi e costringervi a rinnegare ciò in cui avete sempre creduto, ma i fatti sono davvero questi.\nIl Brontosauro, pur essendo uno dei dinosauri più famosi, per tantissimi anni ha dovuto rinunciare ad avere un posto tutto suo nella classificazione dei vari esemplari preistorici, a causa di errore. Ora, però, potrebbe essere arrivato il momento del riscatto.\nBrontosauro: la storia\nTutto è nato da una svista. Nel 1877 il paleontologo statunitense Othniel Charles Marsh scoprì un fossile di un erbivoro lungo circa 15 metri, ribattezzato con il nome di Apatosaurus. Due anni dopo, lo stesso Marsh riportò alla luce uno scheletro quasi completo di un dinosauro ancora più grande, lungo più di 20 metri, al quale diede il nome di Brontosaurus.\nMa dopo la morte di Marsh, altri studiosi si accorsero che i resti attribuiti a due dinosauri diversi appartenevano invece alla stessa specie. Le differenze erano dovute solo al fatto che i resti del primo ritrovamento erano di un esemplare più giovane.\nLa scelta del nome è ricaduta su Apatosaurus per questioni di precedenza tassonomica, ma questo non ha minimamente impedito al Brontosauro di diventare un idolo dei più piccoli.\nBrontosauro: le novità\nOra sembra aprirsi un nuovo capitolo di questa vicenda. Secondo un team di paleontologi dell’Università di Oxford e della Universidade Nova di Lisbona, tra il Brontosaurus e l’Apatosaurus ci sono abbastanza differenze da confermare la classificazione fatta a suo tempo da Marsh. Se ciò fosse confermato, il brontosauro verrebbe considerato come esemplare a sé, e non più come un semplice sinonimo.\nBrontosauro: qual era il suo aspetto?\nSe sul corpo non ci sono dubbi, sul volto non vi sono ancora certezze. Quando Marsh scoprì i resti del Brontosaurus, infatti, vi unì un cranio trovato in zona, ma studi successivi dimostrarono che quella testa apparteneva a un altro dinosauro: il Camarasaurus. Per definire l’aspetto del tanto amato brontosauro manca dunque questo ultimo tassello.\nSTONEHENGE, MISTERO DEI DOLMEN\nArticolo precedenteAnno bisestile: la storia\nArticolo successivoSogni premonitori: esistono o è pura coincidenza?


Sanremo: all’ambulatorio Fisiomed di corso Cavallotti tampone covid antigenico rapido con risultato via mail - Sanremonews.it\nAttualità | 29 ottobre 2020, 11:21\nÈ possibile prenotarlo al numero 0184 634450, via WhatsApp al 3662777317 o via mail all’indirizzo info@ambulatoriofisiomed.com\nL’ambulatorio Fisiomed di corso Cavallotti è in prima linea nello screening covid-19. Ora è possibile effettuare da Fisiomed il tampone antigenico rapido per la ricerca di antigeni virali di Sars-CoV-2.\nLa prenotazione è semplice: al numero 0184 634450, via WhatsApp al 3662777317 o via mail all’indirizzo info@ambulatoriofisiomed.com\nIl test viene effettuato senza accedere alle altre aree dell’ambulatorio. Il risultato viene poi inviato al paziente tramite email.\nI test antigenici rapidi consentono di effettuare i test per il COVID-19 con maggiore frequenza e su vasta scala, in modo che le persone che hanno contratto l’infezione possano essere identificate tempestivamente, contribuendo a rallentare la diffusione del virus Il test antigenico rapido può: migliorare l’accessibilità ai test, grazie al design semplice.\nI test sono portatili, molto facili da usare e forniscono risultati rapidi che possono essere utilizzati in contesti in cui gli strumenti di laboratorio non sono disponibili o pratici; permettere l’esecuzione dei test in modo più frequente, grazie alla convenienza e alla rapidità degli esiti.\nPanbio Ag utilizza la consolidata tecnologia del flusso laterale per fornire risultati che un operatore sanitario è in grado di leggere in soli 15 minuti; migliorare la portata dello screening, aiutando le comunità e le organizzazioni a condurre test su milioni di persone, per ridurre il rischio di diffusione della malattia, in aggiunta ai test PCR.


Industria ceramica, presentate le nuove Linee guida sugli odori | Arpae Emilia-Romagna\nLinee guida tecniche per prevenire e gestire le problematiche relative\nLinee guida tecniche per prevenire e gestire le problematiche relative agli odori derivanti dalle attività di lavorazione delle industrie ceramiche: sono state presentate venerdì 22 giugno 2018 a Sassuolo (Mo) in occasione del seminario tecnico di approfondimento organizzato da Confindustria Ceramica, Acimac, Federchimica-Ceramicolor, Centro Ceramico, Arpae e Servizio sanitario regionale.\nL´industria ceramica, nonostante la crisi economica degli ultimi anni, ha perseguito una elevata innovazione tecnologica e produttiva, che ha portato a un notevole miglioramento della sostenibilità ambientale del comparto. Tuttavia, in alcuni casi sono emerse anche criticità relative alle emissioni odorigene.\nA questo scopo, nel seminario di oggi sono state presentate le Linee guida per i processi autorizzativi e la gestione delle criticità del comparto, in attesa di una normativa regionale e nazionale.\n“Il comparto ceramico - afferma il presidente di Confindustria Ceramica, Giovanni Savorani - conta oltre 40mila addetti, compreso l’indotto, e negli anni ha effettuato investimenti molto consistenti per migliorare le proprie performance ambientali. Per mantenere la competitività a livello internazionale (l’Italia è il maggiore esportatore di piastrelle e lastre ceramiche, coprendo il 32% del commercio internazionale in valore) è necessario che tutti i soggetti continuino a impegnarsi insieme per salvaguardare i livelli di eccellenza”.\n“Le Linee guida presentate oggi - conclude il direttore generale di Arpae, Giuseppe Bortone - rappresentano un ulteriore tassello del rapporto collaborativo e di miglioramento continuo messo in atto nel tempo. È fondamentale il dialogo continuo per garantire uno sviluppo armonico che tenga in considerazione sia l’aspetto tecnologico che quello normativo: le norme possono essere stimolo per l’innovazione dei processi e le attività industriali possono essere uno spunto per l’evoluzione della normativa. Il controllo degli odori è una frontiera di ricerca anche per le agenzie ambientali e la prevenzione sarà un elemento chiave per uno sviluppo positivo”.\nIl servizio sulla rivista Ecoscienza


Home > Body Care>Crema Corpo Idratante Burro di Karité & Fiori di Magnolia\nCrema corpo Idratante e Addolcente al Burro di Karité & Fiori di Magnolia. Per una pelle nutrita e profumata. Ideale subito dopo la doccia - (200 ml)\nCod. Prodotto : 502031OR\nLA CREMA CORPO EDOTEA\nè ricca di principi attivi che aiutano la pelle a ritrovare la giusta idratazione ed elasticità. Grazie alle proprietà lenitive e idratanti del Burro di Karité e dei Fiori di Magnolia, nutre intensamente la pelle lasciandola liscia, setosa e straordinariamente profumata. La sua texture soffice e leggera la rende ideale dopo il bagno o la doccia. Si assorbe facilmente, senza ungere.\nBurro di Karitè, Fiori di Magnolia, Mandorle dolci\nL’estratto della corteccia della Magnolia Officinalis biologica è ricco di polifenoli (magnololo – onochiolo) che svolgono un’efficace azione antiossidante, dermopurificante e lenitiva.... Leggi di più\nL’olio biologico di Mandorle dolci è ottenuto dalla premitura a freddo delle mandorle, senza l’utilizzo di solventi chimici è particolarmente ricco di vitamine (B-E) e di acidi grassi... Leggi di più


Diventare un Memory Athlete - Materiali Utili - Andrea Muzii\nDiventare un Memory Athlete – Materiali Utili\nPublished on: 1 Giugno 2021 Published in: Senza categoria\nQuesto articolo è una raccolta di materiali utili destinata a chiunque sia interessato ai Memory Sports e abbia intenzione di entrare in questo mondo.\nLa prima parte sarà un’overview dei sistemi che si usano e delle risorse da cui attingere per impararli, nella seconda parleremo dei diversi tipi di gare e e delle associazioni che le gestiscono e infine vedremo che software e che strumenti usare per allenarsi.\nSe ancora non conosci le tecniche di base ti consiglio allora di cliccare qui e di tornare su questo dopo averle imparate.\nRisorse didattiche e overview dei sistemi\nLa base di tutto sono i numeri, molte delle prove si basano infatti sulla loro memorizzazione.\nBisogna quindi avere un buon sistema per ricordarli. In genere si parte con il 2 digits system (ovvero il classico schedario a 2 cifre), per poi passare al P.A.O. (personaggio, azione, oggetto) (da non confondere quindi con la regola del P.A.V.) e infine al 3 digits system.\n2 digits: video sulla conversione fonetica, articolo sullo schedario mentale.\nP.A.O.. Ancora devo realizzare un contenuto pubblico su questo sistema. Intanto ti lascio un video e un articolo su questa tecnica. Non sono totalmente in linea con ciò che insegno io ma il principio di base è quello. Il PAO può essere un ottimo metodo così come può non esserlo. Dipende tutto dalla scelta delle giuste immagini, in particolare delle azioni, che devono rispettare certe regole per essere davvero buone.\n3 digits system. Si tratta di un’estensione dello schedario mentale, questa volta però invece di avere 100 immagini ne avremo 1000: una per ogni tripletta da 000 a 999, sempre usando la conversione fonetica come base. Costruire questo sistema richiede tempo ma se si vuole diventare molto competitivi allora ne vale assolutamente la pena.\nAll’interno di Mnemonica – l’arte di ricordare abbiamo anche un nostro software nel quale inserendo un numero vengono date tutte le parole italiane che possono essere composte con quelle cifre, una svolta per costruire il 3 digits!\nPassiamo ora alle carte. La progressione è la stessa, ma con i cosiddetti 2 cards-system al posto del 3 digits.\nSistema base ovvero 1 card system (corrispondente al 2 digits system): ecco l’articolo, ed ecco un bel video a riguardo che ho realizzato insieme allo YouTouber Marcello Ascani.\nP.A.O.: così come con il metodo base abbiamo usato le stesse immagini che avevamo nello schedario mentale dei numeri, faremo lo stesso anche in questo caso. Una volta che abbiamo il PAO per i numeri lo abbiamo automaticamente anche per le carte.\n2 cards system. Ecco una spiegazione del miglior 2 cards system. Non reputo questi sistemi migliori del P.A.O., li reputo diversi. Sono dell’idea che il PAO, se costruito in un determinato modo, possa essere equivalente, se non migliore dei 2 cards systems. Ma entrano in gioco anche preferenze personali: un metodo può funzionare bene per qualcuno ma non altrettanto per qualcun altro.\nNe esistono 2 varianti principali: il Ben system composto da 2704 immagini (52×52) e una variante vantaggiosa nata con il nome di Shadow System (quella dell’articolo linkato) per poi essere più generalmente chiamata Block System composta da 1352 immagini (la metà del precedente).\nIl metodo dei loci è ovviamente la tecnica che ci permetterà di ricordare le sequenze di tutte queste immagini e che viene usata in tutte le prove (ad eccezione di names e dates) ma se stai leggendo questo articolo suppongo tu lo sappia già.\nPer la memorizzazione delle parole, delle immagini e dei nomi non servono dei sistemi specifici come con i numeri e le carte. Questo non significa però che non ci siano strategie avanzate per migliorare in queste prove!\nE per i numeri binari quello che si fa è, prendendo 3 cifre alla volta, convertirli in numeri decimali per poi usare lo stesso sistema che si usa per i numeri normali. Ecco l’articolo in cui lo spiego bene.\nTi lascio qui sotto delle live che ho fatto con Alessandro de Concini nel 2019 prima che vincessi i mondiali. Non sono quindi molto recenti e da allora sono cambiate molte cose (ancora non esisteva Mnemonica ad esempio) ma sono comunque estremamente utili, sia per chi è agli inizi, sia per chi è già avanzato.\nIn queste lunghe live scendiamo molto nel dettaglio sul funzionamento delle gare, delle tecniche che uso, della gestione dell’allenamento, della performance e molto altro.\nNon si tratta quindi delle classiche interviste con domande generiche e poco tecniche: tutto il contrario!\nPrima live, Settembre 2019\nOttobre 2019, live a seguito della vittoria al French Open e precedente alla vittoria di Europei e Mondiali\nDicembre 2019. Questa è meno tecnica rispetto alle precedenti e più incentrata sul racconto dei Campionati Mondiali ma comunque ricca di spunti utili\nProcediamo con altre risorse utili:\nIl sito Art of Memory. Qui puoi trovare molti materiali gratuiti e un forum annesso, dove puoi fare domande e ricevere risposte dai memory athletes di tutto il mondo, sei sei fortunato/a anche dai campioni. E all’interno di esso puoi vedere tutte le discussioni avvenute, le FAQs e cercare argomenti specifici. Da qui ho imparato molte delle cose che so, è la piattaforma sulle tecniche per eccellenza. Gli unici difetti sono che non c’è una precisa sequenzialità con cui procedere al suo interno e che alcuni materiali sono un po’ datati.\nA questo link trovi il gruppo Facebook “World Memory Championships”. Viene usato per annunciare le gare, per comunicare avvenimenti importanti e anche semplicemente per fare domande e confrontarsi.\nE qui sotto trovi alcune video interviste molto utili, seppur datate, fatte da Memory Athletes a Memory Athletes. Ascoltandole potrai trovare molti spunti per migliorare i tuoi allenamenti, le tue tecniche e scoprire di più su questo mondo e su alcuni dei suoi membri.\nUpdate: ho trovato questo video in cui, in un pre-match di una sfida con Alex, ci vengono fatte delle domande tecniche.\nMolto utile anche questo, andava aggiunto.\nSiamo arrivati alla fine di questa sezione ma ancora non ti ho parlato del capitolo 6 di Mnemonica. All’interno del corso infatti, oltre a trattare l’applicazione delle tecniche nei suoi aspetti più richiesti come studio e vita quotidiana ho anche dedicato un intero modulo al mondo dei Memory Sports.\nNel modulo 6 “Le mnemotecniche avanzate e i Memory Sports” infatti spiego nel dettaglio tutte le tecniche che abbiamo visto sopra, come costruire al meglio questi sistemi, come gestire i loci, quali sono le migliori strategie di allenamento… tutto ciò che serve per diventare un Memory Athlete.\nE c’è di più: sto creando il primo Team Italiano dei Memory Sports. È qualcosa che volevo fare da tempo e che sta finalmente prendendo forma; molti studenti di Mnemonica si sono appassionati a questo mondo e ho deciso di allenarli e continuare ad insegnare loro le strategie più avanzate.\nAl momento siamo una decina, ci sentiamo giornalmente e una volta a settimana facciamo una call per discutere di come è andata la settimana di allenamento e per impostare il programma della successiva.\nIn futuro ho intenzione di rendere questo team qualcosa di più ufficiale, una vera e propria accademia dei Memory Sports e alla quale si possa accedere in maniera differente ma al momento il team è aperto solo agli studenti di Mnemonica.\nFaccio tutto questo gratuitamente: al termine del corso chi è interessato può entrare; le uniche condizioni sono l’impegno e la determinazione.\nGare e associazioni\nIniziamo col dire che esistono due principali tipi di gare:\nle gare nel formato tradizionale (10 prove, tutti contro tutti)\nle gare nel formato Memory League (head to head)\nLe prime sono le vere e proprie gare di memoria ufficiali, strutturate in 10 discipline, i cui punteggi, sommati, portano alla formazione dell’overall score. Quest’ultimo determina a fine gara la classifica complessiva.\nL’associazione principale che gestisce queste gare è l’International Association of Memory (IAM). Cliccando qui puoi andare sul sito ufficiale, dove troverai la programmazione delle gare (purtroppo ancora ferma per la pandemia), le news e la pagina con tutte le statistiche, i titoli degli atleti (Master, Grandmaster…) e i record (eccola qui).\nP.S.: sono diverse le associazioni che si occupano di gestire le gare di memoria, in futuro magari farò un articolo per approfondire questo fatto. L’IAM però è di gran lunga la migliore.\nQueste gare possono svolgersi in 3 diversi formati: nazionale, internazionale e mondiale. Ci sono sempre 10 prove, quello che cambia da un formato all’altro è la lunghezza di alcune di esse (5, le altre 5 hanno una durata fissa).\nEcco i tre diversi formati con le loro prove:\nTutti questi tempi sono seguiti da un tempo di recall (in genere il doppio rispetto al tempo di memorizzazione e il triplo nel caso delle prove da 5 minuti).\nCliccando qui puoi scaricare un documento: l’IAM Rulebook. Al suo interno vengono spiegate le regole generali delle competizioni e il modo in cui vengono attribuiti i punteggi nelle prove.\nQuest’ultima cosa è fondamentale! Nelle gare classiche, a differenza di Memory League, gli errori sono altamente penalizzanti, ed è quindi fondamentale capire bene come vanno ad influenzare il punteggio in modo da crearsi le giuste strategie ed ottimizzare la propria velocità di memorizzazione nelle varie prove.\nFormato Memory League memory athlete\nVeniamo ora alle gare nel formato Memory League.\nEcco il sito innanzitutto.\nQueste sono delle competizioni head to head, ovvero, invece che tutti contro tutti con l’obiettivo di massimizzare il proprio overall score come nelle gare classiche, qui devi battere un avversario.\nUn’altra differenza importante è che, invece che essere fissato il tempo di memorizzazione come abbiamo visto prima, questa volta è la quantità di informazioni da memorizzare ad essere fissa. Il tempo è limitato ad un minuto seguito da 4 minuti di recall.\nL’obiettivo è memorizzare più dati del tuo avversario (idealmente tutti) e, a parità di punteggio, essere più veloce.\nNumbers (80 digits)\nInterational Names (30)\nLa maggior parte di questi tornei vengono fatti online e non sono del tutto ufficiali ma il mondo dei Memory Sports (soprattutto dal 2020) si sta muovendo nella direzione di renderli tali in una collaborazione tra l’IAM e Memory League.\nQuest’anno ad esempio si sta svolgendo il Memory League World Tour 2021, composto da una serie di tornei per culminare nelle finali ed incoronare il Memory League World Champion.\nSul canale Twitch “MemorysportsTV” vengono fatte le dirette e i commentary di questi match.\nQuesto perché un’altra importante differenza tra i due formati è che i match Memory League sono piuttosto avvincenti da vedere.\nTi lascio qui sotto degli highlights di alcuni match importanti che ho fatto su Memory League.\nSoftware per l’allenamento memory athlete\nOra veniamo ai programmi da usare per l’allenamento.\nIAM Competition Software. Con questo software puoi allenarti in tutte le prove delle gare e anche fare memorizzazioni personalizzate con specifici tempi di memorizzazione, di recall e quantità di dati. È inoltre su questo stesso programma che si effettuano le gare IAM ed è quindi fondamentale averci familiarità e usarlo come strumento principale per i tuoi allenamenti.\nMemory League. Ormai lo conosci. Software per le prove brevi, per le gare online in formato ML e per fare match contro persone provenienti da tutto il mondo e che sono online in quel momento.\nStandard Memory. Sito utile nel caso tu voglia stampare i fogli di memorizzazione invece di usare il PC ma usato soprattutto per allenarsi nella prova “spoken numbers“, non presente nei due precedenti.\nMemory Ladder. Questa è un’applicazione per smartphone. Non è completa ed è molto scomodo allenarsi dal telefono ma può tornare utile qualora non si abbia altra scelta. Può anche essere usata per spoken numbers, questo le fa guadagnare punti.\nTi lascio anche il link di alcuni strumenti fisici che uso per allenarmi (dei miei preferiti ma esistono un’infinità di modelli di questi strumenti):\nCronometro per la prova “speedcards”\nInfine ecco due documentari sul mondo delle gare:\n“Memory Games” su Netflix. In questo documentario quattro campioni di memoria (Johannes Mallow, Simon Reinhard, Nelson Dellis e Yanjaa Wintersoul) vengono seguiti in diverse gare nell’arco di quattro anni, raccontando le loro storie e molto altro. Fantastico, ho perso il conto di quante volte l’ho visto.\n“The Mentalists“. È un documentario molto vecchio (2007); mostra questo mondo ai suoi albori e da allora è completamente cambiato. Proprio per questo può essere interessante da vedere.\nEccoci alla fine, arrivati a questo punto avrai tanto materiale su cui lavorare. Non ti fare però sovrastare da questa quantità o dalla lunghezza dei sistemi più avanzati: prenditi il tuo tempo per studiare tutto ciò, approfondirlo e soprattuto divertirti.\nA piccoli passi si raggiungono grandi traguardi.\nSpero che queste pagine, oltre che un aiuto pratico, possano anche essere un incentivo ad intraprendere questa strada, ne sarei davvero felice!\nCi vediamo presto ad una gara 😉\nMemory athlete Memory athlete Memory athlete Memory athlete Memory athlete Memory athlete\nPrevious Article Previous Article Come ricordare i nomi delle persone\nNext Article Next Article Studiare con le Tecniche di Memoria – la tecnica dei BIGLIETTINI


Progetto :: Notizie su LeccePrima\nParco di via Firenze, dal consiglio l’ultimo atto per la riqualificazione\nApprovata la variante al progetto da 330 mila euro. Nell’area dell’ex orto botanico mai completata previsti nuovi servizi con area giochi, fitness, illuminazione e videosorveglianza\nTorna il cinema “old style”. A breve i lavori per una sala e un parco ai Salesiani\nLa struttura verrà realizzata all'interno delle Manifatture Knos che già ospitano il cineporto di Apulia Film Comission. La sala, multifunzionale, verrà realizzata in quello che era il vecchio reparto saldatori. Il progetto è dello studio Metamor


Informa Mentis Archivi - Pagina 5 di 11 - Parte 5\nIl primo esperimento di optogenetica ridarà la vista ai ciechi\nL’avanguardia delle neuroscienze potrà anche questo: curare la cecità e le malattie neurodegenerative grazie ad una nuova scienza nata dall’uso della genetica sui processi attivazione-inibizione neuronali, l’optogenetica. Il caso specifico nasce dal tentativo di curare i malati di Retinite Pigmentosa (RP), che indica un gruppo di patologie degenerative il cui principale […]\nEsercitare poco la memoria a breve termine (MBT) può renderci incapaci di mantenere l’attenzione in presenza di distrazioni: lo ha dimostrato uno studio canadese basato sull’uso dell’elettroencefalogramma (EEG). Questo strumento viene principalmente usato per verificare l’attività elettrica del cervello durante determinate attività, è stato scelto dall’autore John McDonald ed il dottorando John […]\nLo stile di vita influisce sulle dimensioni del cervello in età avanzata: ancora più fondamentale il ruolo dell’attività fisica nell’invecchiamento cerebrale, ma la risposta non è necessariamente lo sport. Non è certo una novità che esso abbia benefici sulla qualità e sulla durata della vita in genere, nonché sull’effetto ritardante rispetto al declino […]\nParkinson, inibizione delle staminali alla base dei disturbi motori\nI neuroni dopaminergici possono rigenerarsi: uno studio americano apre la strada verso una cura definitiva del morbo di Parkinson. Questa patologia neurodegenerativa è la seconda più diffusa al mondo e comporta una disfunzione motoria causata dalla perdita dei generatori di dopamina, neurotrasmettitore che oltre alla regolazione dell’umore ha un ruolo anche nell’esecuzione delle […]\nLa monotonia fa bene alla coppia: il falso mito della novità\nIl bisogno di novità nelle coppie è un falso mito: una sana dose di monotonia fa bene alla convivenza, in quanto scandire i ritmi della quotidianità è fondamentale per la stabilità della coppia stessa. Alla base di ciò vi è una necessità primaria e fisiologica di sicurezza, che si concretizza nella possibilità di predire il […]\n← Precedente 1 … 3 4 5 6 7 … 11 Successivo →


Passaparola Bottega Contemporanea è un ristorante pizzeria che mescola tradizione e territorio con abbinamenti insoliti e un sushi piemontese\nvenerdì, 22 Aprile 2022 di Rosalia Imperato\nPassaparola Bottega Contemporanea è un ristorante pizzeria aperto a Vinovo in Piemonte nel 2013 dalla famiglia Del Peschio, ristoratori da tre generazioni. Sul finire del 2020 Matteo Del Peschio prende le redine dell’attività dando una nuova direzione al ristorante e alla sua offerta gastronomica.\nRestano le radici e le tradizioni culinarie della Sicilia e della Campania, terre di origine dei genitori del patron del ristorante. E ovviamente il territorio del Piemonte, luogo in cui Matteo è cresciuto. Alla fine del 2021 il ristorante entra nell’Alleanza Cuochi e Pizzaioli Slow Food. Così noi abbiamo accettato l’invito stampa ad assaggiare il “buono, pulito e giusto”.\nL’obiettivo di Matteo è quello di avvicinare tutti a un cibo sano, ma al tempo stesso contemporaneo. Lo chef lavora prodotti tipici, naturali e sostenibili in inediti accostamenti. O in una nuova veste come nel caso del sushi piemontese.\nIl sushi piemontese di Passaparola Bottega Contemporanea\nLa cena prende l’avvio proprio con il sushi piemontese e con una mini selezione di 4 roll rappresentativi della carta. Eccoli.\nUn Braidese a Ispica con salsiccia di Bra, sesamo di Ispica, crema di patata prunelle, pomodoro ciliegino extra-dry semisecco e nebulizzazione di timo serpillo (13 € porzione intera).\nE Bon… con zucchina croccante e olive nere di Castelvetrano al forno, albese di sottofiletto di fassona piemontese, maionese ai frutti di bosco e pistacchio verde di Bronte dop (13 € porzione intera).\nParla pa!!! con salsiccia di Bra, porri fritti, crema di blu di Lanzo e nocciola IGP di Langa (13 € porzione intera).\nBerlica Barbis con patata grigliata alla paprika dolce, salsiccia di Bra, scaglie di castelmagno dop e maionese al lime e pisello (13,50 € porzione intera).\nProseguiamo con due assaggi dagli antipasti.\nIl Baccalà siculo (13 €) ovvero delle polpette panate nel panko e fritte preparate con baccalà, patate, olive nere di Castelvetrano al forno e pomodorino ciliegino semisecco extra-dry su una crema di fava cottoia di Modica.\nA seguire, il Calamaro imbuttinato (13 €) ripieno di cous cous di grani di timilia cotto con bisque di crostacei, cozze arborea e aglio su crema di cecio di Cicalare. Interessante il lavoro di valorizzazione dei legumi che Passaparola Bottega Contemporanea sta portando avanti con il supporto di Slow Food.\nDai primi piatti arrivano poi Mare nero e Lampedusa (14 €), uno spaghetto artigianale con crema di cecio di Cicerale (i legumi che tornano), cozze arborea, alaccia di Lampedusa, pomodorino ciliegino di pachino igp e Muddica Atturrata.\nE Vermut e Zagara (18 €), un risotto preparato con riso baldo del Delta del Po al vermut torinese, zest d’arancio, bisque di crostacei con tartara di scampo e nevicata di cioccolato di Modica igp.\nLa pizza e gli impasti di Passaparola Bottega Contemporanea\nPassaparola Bottega Contemporanea realizza la pizza con 3 tipi d’impasto. Vediamoli.\nIl primo è Grano 48, impasto di farina di grano tenero preparato con procedimento indiretto e lievitazione 48 ore.\nC’è poi Soffio di Grani Antichi, impasto di grani di timilia siciliani macinati a pietra per una pizza dal colore ambrato e un cornicione più basso e croccante.\nInfine, Antiqua Cereali, impasto ottenuto dalla miscela di farina di tipo 2 di filiera corta piemontese con farina di segale integrale, soia in granella, semi di sesamo, fiocchi d’avena, semi di lino, farina di mais, semi di miglio e fiocchi d’orzo.\nPer questa cena stampa hanno scelto l’impasto Grano 48. Partiamo con la tradizionale Margherita (6 €). Apprezziamo l’impasto e la farcitura con Fiordilatte di Napoli della pizza che non affaticherà la digestione.\nDalla sezione piemontese arriva invece la pizza A le Prop Buna… (11 €) con Fiordilatte di Napoli, patate al forno e fuori cottura salsiccia di Bra, crema di peperone caramellato e scaglie di Castelmagno dop. Una pizza bella ricca, ma la diversità degli ingrediente è ben giocata.\nInfine dalla sezione dolci arriva Incontro a 1574 km (6 €). È una cheesecake di terra ai cereali bio, ricotta, yogurt e blu di Lanzo con composta di fico d’India bio e cioccolato di Modica.\nPassaparola Bottega Contemporanea è un buon esempio di locale multifunzione con proposte diversissime ma ben fatte.\nPassaparola Bottega Contemporanea. Via Torta, 3. Vinovo (TO). Tel. +390114279809


La magia invernale di un cottage nella campagna finlandese — VisitFinland.com\nL’unico modo per comprendere l’essenza della Finlandia è uscire dalle città. Non a caso gli stessi finlandesi lasciano i centri abitati per i loro cottage, sia d’estate che d’inverno, e così dovreste fare anche voi! Mentre l’estate è periodo di relax, sauna e nuoto, l’inverno porta con sé l’opportunità di cimentarsi in attività indimenticabili, come sci, ice-swimming, slitte, in una stupenda cornice rurale coperta di neve e ghiaccio.\nNon è un caso che in Finlandia una famiglia su cinque possieda un qualche tipo di casa di campagna, lì potrete davvero provare di tutto: rilassatevi, respirate la quiete e il silenzio, magari in compagnia della famiglia o di amici. Non c’è niente di più bello di un giorno assolato d’inverno, camminando nella neve oppure cimentandosi in vari sport. La cosa migliore è regolare le attività invernali in base alle vostre esigenze, interessi ed età.\nPreparatevi per un’escursione di un paio di giorni nella zona, attraversando laghi ghiacciati sugli sci oppure con le ciaspole. Se invece desiderate l’ebbrezza della velocità, prendete parte a un tour in motoslitta, oppure su una slitta trainata da husky, perfetta per tutta la famiglia. E a fine giornata, alternate la sauna a uscite all’aperto per ammirare le stupende aurore boreali.\nUna nazione pazza per la sauna\nChe sia estate o inverno, una vacanza in cottage non è riuscita senza una buona sauna. Ma non c’è di che preoccuparsi: è praticamente impossibile trovare una casa di campagna che non ne abbia una! Legate insieme dei rametti di betulla e frustatevi gentilmente. Sì, avete capito bene.\nEsperienze per l’anima e il corpo\nSe, una volta tornati a casa, volete parlare di un’esperienza indimenticabile, provate l’ice-swimming. Sì, anche qui avete capito bene: tuffatevi in un buco fatto nel ghiaccio di un lago o di un fiume, magari direttamente dalla sauna. Potrebbe sembrare qualcosa di estremo, ma vi assicuriamo che è praticato da tantissimi nonni e nonne finlandesi: è perfetto per i reumatismi. E una volta usciti dall’acqua vi sentirete forti come non mai, grazie all’adrenalina che vi scorre nelle vene. Se non trovate un buco nel ghiaccio, potete sempre uscire dalla sauna e rotolarvi nella neve. Per poi ovviamente ritornare subito al caldo, un contrasto fantastico.\nLa nazione dei mille laghi ghiacciati\nUn vero modo finlandese per godersi una giornata d’inverno assolata è andare a sciare su un lago ghiacciato. Se non siete amanti dello sci, nessun problema: indossate un paio di ciaspole, magari spingendo i bambini sulla slitta, quelle a spinta sono fatte proprio per questo. Portatevi qualcosa di caldo da bere, dei sandwich e ammirate questo stupendo panorama illuminato di bianco.\nE se il lago è ghiacciato non significa che non possiate pescare: la pesca invernale richiede un equipaggio apposito, ma è un modo fantastico per trascorrere la giornata. Assicuratevi comunque di indossare vestiti a sufficienza e armatevi di pazienza!\nQuando la neve non manca davvero…\nAvete mai provato a giocare a battaglia di neve? È più che lanciare palle di neve qua e là: potrete costruire forti, dividervi in gruppi e tentare di assaltare le postazioni del nemico. Adulti: sì, anche voi non riuscirete a smettere.\nIl caldo del legno dopo una giornata all’aperto\nDopo esservi scatenati per tutto il giorno, niente di meglio che rilassarsi in una calda casetta di legno, magari di fronte al camino sorseggiando una bella tazza di cioccolata calda, mentre il crepuscolo fissa come in un quadro il panorama innevato.\n… oppure leggendo un buon libro seduti su una pelle di renna e scaldati da una coperta di lana, accessori essenziali in qualsiasi cottage finlandese.\nSpettacolari giochi di luce\nRestando in città potreste davvero perdervi uno spettacolo indimenticabile, quello delle aurore boreali. In campagna, senza illuminazione pubblica è possibile ammirare questo gioco di luci in tutta la sua gloria, e anche una normale notte può trasformarsi in un’esperienza veramente emozionante.\nCottage in affitto in Finlandia\nAffitta un cottage direttamente dal proprietario\nRifugi nei parchi nazionali della Finlandia


Avvolgibili Cipro - Serrande Avvolgibili e Tapparelle Roma\nAvvolgibili Cipro: Tapparelle Roma – Avvolgibili Roma – Serrande Roma – Riparazione, Sostituzione, Pronto Intervento, chiama subito e arriviamo a casa tua.\nChiusure Avvolgibili Cipro per portoni e finestre\nPer proteggere con efficacia le residenze private, gli uffici, gli spazi commerciali, i garage privati, i capannoni e le strutture industriali, le chiusure Avvolgibili Cipro rappresentano la soluzione ideale, in merito all’ampia varietà di modelli, alla possibilità di personalizzazione e alla rapidità di installazione.\nOccorre infatti considerare che le serrande, e le chiusure Avvolgibili Cipro in genere, vengono utilizzate quotidianamente, talvolta anche più volte in un solo giorno, molto spesso sono esposte all’esterno e sono soggette ai problemi causati dall’usura e dall’esposizione agli eventi atmosferici e agli sbalzi di temperatura.\nSerrande Avvolgibili Cipro per garage e rimesse\nNel caso di box privati, autorimesse e ambienti di lavoro, quali possono essere officine o laboratori con apertura su strada, le serrande Avvolgibili Cipro costituiscono un elemento ideale, sia per la semplicità di installazione, che per le caratteristiche tecniche.\nInoltre, le chiusure Avvolgibili Cipro non occupano spazio durante il movimento (come avviene, ad esempio, con le strutture basculanti), in quanto si sviluppano esclusivamente in altezza.\nLe chiusure Avvolgibili Cipro sono realizzate in lamiera di alluminio leggero e resistente, o di acciaio zincato, con la possibilità di inserire una blindatura interna e di installare una o più serrature di sicurezza antitrapano, per offrire una maggiore resistenza contro i tentativi di intrusione.\nLe serrande Avvolgibili Cipro in lamiera sono disponibili in tantissimi colori, raffinati e brillanti, ottenuti con tecniche di verniciatura a fuoco che assicurano la massima resistenza nei confronti dell’umidità e dell’acqua, anche nelle varianti effetto legno.\nChiusure Avvolgibili Cipro per spazi commerciali\nPer gli esercizi commerciali, situati su strada o all’interno di centri commerciali o strutture pubbliche, le serrande Avvolgibili Cipro costituiscono da sempre la soluzione migliore, poiché svolgono un’eccellente funzione antieffrazione e offrono un ottimo risultato estetico, anche nel caso di negozi eleganti o collocati in un ambiente prestigioso, come il centro storico di una città.\nSerrande Avvolgibili Cipro a maglie ondulate o rettangolari\nUna categoria di chiusure Avvolgibili Cipro molto diffusa per negozi e spazi pubblici, è quella costituita da serrande realizzate con elementi tubolari: si tratta di un’eccellente soluzione per suddividere i vani all’interno dei centri commerciali, ma anche per proteggere adeguatamente l’ingresso e le vetrine dei negozi rivolti alla strada, pur lasciando una totale visibilità dell’ambiente interno.\nLe serrande Avvolgibili Cipro a giorno, realizzate con maglie tubolari lineari o ondulate, sono perfette da installare anche come barriera di divisione all’interno di ambienti dall’ampia superficie, centri direzionali, magazzini e strutture condivise da diverse attività, ma possono rivelarsi utili anche per i box residenziali sotterranei, e i locali seminterrati in genere, dove è obbligatorio garantire un’ottima areazione.\nLe maglie tubolari che costituiscono questo tipo di chiusure Avvolgibili Cipro sono realizzate con elementi in acciaio zincato di diametro variabile, generalmente intorno ai 15 millimetri, uniti da elementi di aggancio, con il risultato di un effetto decorativo classico e raffinato.\nTutte le serrande Avvolgibili Cipro possono essere dotate di motore elettrico o inserite in un sistema di automazione che consente, ad esempio, la movimentazione di più elementi in contemporanea.\nE’ possibile installare la serranda con motore integrato, o aggiungere la motorizzazione in un secondo tempo, anche su chiusure Avvolgibili Cipro già esistenti.\nAvvolgibili Cipro: Tapparelle – Avvolgibili – Serrande. Riparazione, Sostituzione, Pronto Intervento, chiama ora e arriviamo a casa tua.


Dalla Cina una (strana) berlina elettrica da 800 km di autonomia\nSi chiama Saloon Mecha Dragon EV, ha batterie da 115 kWh e si può ricaricare con linea fino a 480 kW. E nello stile ricorda le auto di GTA\nSiamo così abituati ad avere a che fare con SUV, che quando esce una nuova auto con carrozzeria da berlina sembra quasi una sorta di miracolo. Se poi la berlina in questione ha uno stile particolare (bello o brutto non sta a noi deciderlo), 2 motori elettrici e autonomia superiore a 800 km, allora si tratta di qualcosa di davvero speciale.\nCome la Saloon Mecha Dragon EV, squadrata 3 volumi del nenoato brand Saloon del gigante cinese Great Wall Motors, presentata in anteprima mondiale al Salone di Guangzhou 2021. Il nome si ispira a un boss finale del videogame Mega Man 2, le forme invece sembrano essere uscite da un qualche capitolo di GTA.\nTra robottoni e anime\nUn nome che è tutto un programma perché oltre al cattivone della saga videoludica di Capcom la berlina cinese richiama il mondo dei mecha, i robottoni protagonisti di indimenticabili manga e cartoni animati giapponesi. Avete presente Goldrake, Mazinga, Jeeg & co.? Ecco, la Saloon Mecha Dragon EV strizza l'occhio a loro. La carrozzeria è un incrocio di linee spigolose che non lasciano spazio a rotondità, mentre l'interno è dominato da un immenso monitor che ne occupa quasi tutta la larghezza.\nAbitacolo hi-tech e - almeno all'apparenza - molto curato, con divanetto posteriore formato da 2 poltrone ben sagomate e un posto quasi di fortuna al centro. Berlina elettrica di rappresentanza, con un'autonomia che non teme il confronto con Tesla e Lucid.\nVeloce sotto ogni punto di vista\nAd alimentare i 2 motori elettrici della Saloon Mecha Dragon EV, uno per asse per un totale di 543 CV e 750 Nm, c'è un pacco batterie da 115 kWh che permette di percorrere 802 km con un "pieno", calcolati però secondo il ciclo omologativo cinese (CLTC). La cosa davvero interessante però è la velocità di ricarica: fino a 480 kW - da far impallidire le varie Porsche Taycan e Hyundai Ioniq 5 - per ottenere 401 km di autonomia in appena 10 minuti.\nNon mancano naturalmente anche vari sistemi di assistenza alla guida, con 4 lidar e varie telecamere per scandagliare nel dettaglio tutto ciò che circonda la berlina elettrica cinese.\nLa Saloon Mecha Dragon EV sarà prodotta in 101 esemplari e venduta a un prezzo base di 488.800 yuan, pari a circa 67.500 euro.\nA proposito di berline elettriche\nFotogallery: Foto - Saloon Mecha Dragon\nauto elettriche cinesi


I 13 modi per rallentare l'invecchiamento del cervello\nAnche se non c'è alcuna cura per la demenza, ci sono azioni preventive che tutti possono fare in questo momento.\nIl rischio di demenza raddoppia ogni cinque anni dopo i 65. E mentre prima si sapeva poco di questa malattia debilitante, ora abbiamo "alcune buone idee su quello che potrebbe essere i meccanismi corresponsabili", dice il professor Perminder Sachdev, co-direttore del Centre for Healthy Brain Ageing (CHeBA) della University of New South Wales di Sydney in Australia.\nAnche se non c'è alcuna cura, ci sono misure preventive che tutti noi possiamo intraprendere in questo momento, da oggi in poi, per aiutare a ritardare l'insorgenza della malattia del cervello. In realtà, più che puramente genetico, l'Alzheimer può essere indotto anche da fattori ambientali - cose che abbiamo realmente il potere di cambiare. E se mai abbiamo vissuto gli effetti della demenza in una persona cara, sappiamo che dobbiamo evitarla quanto più umanamente possibile.\nSappiamo tutti che che dovremmo fare esercizio fisico, ma probabilmente pensavamo che fosse principalmente per gli aspetti fisici. Ma gli studi ora dimostrano che l'esercizio ha effetti positivi su tutti gli organi, compreso il cervello. Sachdev pensa che un regolare esercizio fisico sia una delle cose più importanti che possiamo fare per mantenere sano il nostro cervello.\n"L'esercizio ha molti benefici per il corpo, compreso il cuore, i muscoli, le ossa e il sistema immunitario", dice Sachdev, "e il suo effetto sul cervello è molto importante. E' stato provato che aumenta il flusso di sangue, promuove la formazione di nuove cellule nel cervello e migliora la funzione cognitiva. In una serie di test, è stato dimostrato che rallenta il declino delle prime fasi della demenza. Il minimo consigliato è di circa 150 minuti alla settimana [30 minuti per 5 giorni alla settimana], ma dico ai miei pazienti di arrivare ad una media di 40 minuti al giorno. E' una buona idea combinare l'esercizio aerobico con l'allenamento di resistenza, ed è importante fare qualcosa che piace in modo che possa essere mantenuto".\nSembra molto esercizio, ma una volta preso il ritmo, diventa normale, e se si vuole avere un cervello sano nella vecchiaia, ne vale la pena.\nControlli regolari dal medico di famiglia\nUn check-up regolare può aiutare a controllare i fattori che contribuiscono alla demenza. "I fattori di rischio vascolare aumentano il rischio di malattie cardiache, ictus e Alzheimer", dice Sachdev. La pressione alta è il [fattore di rischio] più importante, e poichè è comune e può essere trattata efficacemente, tutti dovrebbero iniziare a fare un check-up annuale a partire dai 40 anni.\nUn controllo dal medico di famiglia coinvolge anche dati come il colesterolo alto e livelli elevati di omocisteina - che sono entrambi fattori di rischio per la malattia del cervello. "L'omocisteina è un aminoacido essenziale che aumenta con l'età", dice Sachdev. "Un livello alto di omocisteina ha dimostrato di avere alcuni effetti negativi sui vasi sanguigni del cervello e aumenta il rischio di malattie cardiache e malattie del cervello. Se è alto, si può abbassare con l'acido folico [una vitamina B]". Quindi, di nuovo, qualcosa che può essere facilmente trattato, se diagnosticato.\n"Il diabete è un altro fattore di rischio vascolare e anche il glucosio nel sangue, pur al di sotto della soglia per il diabete, può essere dannoso per il corpo e il cervello", Sachdev aggiunge.\nFumare a qualsiasi livello è dannoso per il corpo, e deve essere evitato a tutte le età; naturalmente abbiamo sentito questa cosa prima. Questo contribuirà a ridurre i rischi di malattia vascolare (vedi punto 2).\n"L'alcol ha un rapporto complesso con il corpo e il cervello", dice Sachdev. "Le piccole quantità di alcol possono andare bene, ma grandi quantità sono chiaramente dannose. Se ti piace l'alcol, bevilo in modo occasionale, magari un bicchiere di vino un paio di volte alla settimana a pasto. Non superare la media di 2 bicchieri al giorno (meno per le donne), e restare uno o due giorni senza alcool".\nEgli entra anche nel dibattito sul vino rosso, dicendo: "Ci sono alcune prove che il vino rosso, che contiene polifenoli, potrebbe dare qualche beneficio, ma solo se usato in quantità moderate". Come al solito, la moderazione è il chiaro vincitore qui.\nCon tutte le storie diffuse in giro sull'alto contenuto di grassi, basso contenuto di zucchero e dieta paleo, è difficile sapere che cosa-è-cosa in questa area. Sachdev è accordo: "Ci sono in giro molte ipotesi, ma molte di esse non si basano su prove. Quello che sappiamo è che l'obesità fa male".\nObesità in mezza età (la più comune) aumenta il rischio di diabete, malattie cardiache e demenza. "Essa danneggia il cuore e si crede che ci sia anche un legame diretto con la salute del cervello", dice Sachdev. "La riduzione del peso è di per sé un bene per noi. Portare il peso ad un IMC (MBI) normale è di beneficio. Ci si arriva combinando due cose: l'esercizio fisico, che abbiamo accennato, e una buona alimentazione".\n"Da una serie di studi su animali abbiamo capito che la restrizione calorica aumenta la durata della vita. Questa non è una nuova scoperta (risale a 70/80 anni fa), ma allora si deve pensare a che tipo di calorie si consumano", dice Sachdev.\nIl nostro apporto calorico quotidiano viene da tre tipi di alimenti: carboidrati, proteine e grassi. L'idea generale è che la gran parte delle diete deriva la maggioranza delle calorie dai carboidrati, fatto che, secondo Sachdev, non è necessariamente un male, ma dipende da che tipo di carboidrati si assumono.\n"Se si mangiano zuccheri raffinati, questo stressa il sistema endocrino e predispone al diabete. Mangiare carboidrati complessi come i cereali integrali al posto della farina bianca raffinata, e anche un mix di cereali integrali", consiglia.\nNon abbiamo bisogno di molte proteine quando si invecchia, ma abbiamo bisogno di proteine di buona qualità, dice Sachdev. "Molte diete in effetti spingono per un alto contenuto proteico, che produce massa magra, ma non sappiamo se fanno veramente bene per il cuore e il cervello", dice.\n"Le carni rosse potrebbero non fare così bene e ci sono preove che esse generano il cancro, non necessariamente danni alla salute del cervello. I dati dimostrano che il pesce può andare bene per il cervello, attraverso gli acidi grassi Omega 3 o in generale per la qualità della proteina stessa. Così alcune di queste proteine dovrebbero provenire dal pesce e quantità molto più piccole dalla carni rosse, dal pollame, e da altre fonti di proteine vegetariane come i legumi, perché la qualità delle proteine non è sempre così buona".\nAnche se c'è un gran parlare di come abbiamo esagerato con il messaggio "basso contenuto di grassi", quando si parla di grassi i medici ancora non raccomandano di assumere molti grassi saturi. "Ci sono stati numerosi studi sulla dieta mediterranea che gira attorno all'olio d'oliva, e questa dovrebbe essere la nostra principale fonte di grassi", dice Sachdev.\nLe vitamine e i minerali che aiutano il cervello provengono da una grande varietà di verdure. "Soprattutto vitamine B e antiossidanti. Le verdure colorate e gli ortaggi a foglia sono ciò che ci vuole veramente. Non si sbaglia lì", dice Sachdev. Anche la frutta è una buona fonte, ma i frutti hanno molto zucchero perciò vanno mangiati in modo ragionevole. "L'altra cosa è la frutta a guscio, un'altra grande fonte di grassi buoni".\nE dovremmo spendere una piccola fortuna in integratori? Sono in grado di aumentare la salute del cervello e allontanare le malattie del cervello? "Dico alle persone che se si ha una buona dieta in generale, non c'è realmente bisogno di un integratore. Non c'è scienza che suggerisca che esagerare con le vitamine faccia bene. Se si è preoccupati per l'assunzione di vitamine, prendere un multivitaminico al giorno, che probabilmente è tutto ciò che serve, se non si ha un deficit di qualcosa", consiglia.\nRimanere mentalmente e socialmente attivi\nCi sono buone evidenze che rimanere mentalmente attivi preservi il cervello e che le persone con una scolarità alta spesso vanno meglio per quanto riguarda l'invecchiamento cerebrale. "Non è mai troppo tardi per iniziare a stimolare il cervello con le attività che sfidano la mente: può essere utile imparare una nuova lingua, uno strumento musicale, ballare, risolvere i cruciverba, allenare il cervello con un computer", dice Sachdev.\nLa solitudine è un male\nCi sono sempre più prove che le reti sociali facciano bene. "Non devono essere grandi [reti], ma se c'è un gruppo di amici che si vedono regolarmente e interagiscono, questo ci fa bene. C'è un vantaggio sullo stato d'animo e perciò ci sono meno probabilità di essere depressi e inoltre aggrava le sfide in termini di attività mentali", spiega Sachdev.\nAlcune persone hanno un lavoro che sfida il loro cervello perchè devono risolvere problemi, ma altri potrebbero avere un lavoro più di routine, poi tornano a casa e guardano la televisione, poi vanno a dormire, cose che non stimolano il cervello.\n"Questo è davvero qualcosa su cui stiamo trovando molte prove oggi: queste persone sono più vulnerabili al declino mentale più tardi nella vita. E anche quando le persone vanno in pensione, anche se prima avevano un lavoro impegnativo, entrano in un ambiente non stimolante. Le persone che vanno meglio più tardi nella vita sono quelle che sono abbastanza impegnate: fanno volontariato da qualche parte, stanno attivamente con gli altri, imparano cose nuove, fanno un corso serale o qualcosa del genere. Questo è il tipo di cose che in genere mantengono le persone molto più stimolate e attive".\nL'idea, spiega Sachdev, è cercare di ritardare l'insorgenza della demenza e dell'Alzheimer da 5 a 10 anni. Questo potrebbe essere tutto quello che è necessario per ottenere una migliore qualità della vita, e più a lungo.\nFonte: David Jackman in Full-TimeWhistle.com (> English text) - Traduzione di Franco Pellizzari.\n< Quando la mamma non vuol saperne della casa di riposo\nAmore e Alzheimer: quanto è complicato >


DB Regensburg Hbf - Monaco di Baviera | Orari Treni e Biglietti da € 19,90 | Trainline\nTreni da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera\nRegensburg Hbf a Monaco di Baviera\nIn treno da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera in meno di 1 ora 24 minuti con DB\nPerché passare ore al volante quando puoi partire con tutti i bagagli che vuoi, lasciare lo stress a casa e viaggiare da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera in treno in 1 ora 24 minuti?\nOrari treni e biglietti Regensburg Hbf - Monaco di Baviera\nViaggia in treno con DB e lascia a casa lo stress! Se decidi di spostarti in treno, puoi arrivare comodamente in stazione poco prima della partenza, rilassarti in poltrona e continuare a lavorare, leggere o goderti un film mentre sfrecci diretto verso la tua meta! Abbiamo già menzionato che non devi preoccuparti di quanti bagagli hai con te, delle corse per trovare parcheggio al tuo arrivo o del terrore di restare imbottigliato nel traffico? 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Vi possono tuttavia essere meno servizi diretti a disposizione a seconda della data esatta di partenza.\nQual è il primo treno del giorno da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera?\nIl primo treno da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera è alle 00:03. Vi possono essere servizi ridotti durante i fine settimana e i periodi festivi; utilizza il pianificatore di viaggio in questa pagina per verificare una specifica data.\nQual è l'ultimo treno del giorno da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera?\nL’ultimo treno da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera è alle 22:47. I treni che partono in tarda serata possono prevedere servizi cuccetta. Vi possono essere servizi ridotti durante i fine settimana e i periodi festivi.\nQual è la distanza in treno tra Regensburg Hbf e Monaco di Baviera?\nI treni da Regensburg Hbf a Monaco di Baviera percorrono una distanza di 105 km.\nStai cercando un viaggio di ritorno? Vai su treni da Monaco di Baviera a Regensburg Hbf. 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Informazione Campania - AVERSA - VINCENZA IMPROTA VINCE IL TITOLO NAZIONALE XFC ASI-PRO\nDomenica 20 settembre si è tenuta una grande serata di sport da combattimento, presso il centro sportivo della città di Sessa Aurunca. L'evento è stato organizzato dal Maestro Marco Madolfino, in collaborazione con "X.F.C.", presieduto da Alessandro Cecchini.\nLa teverolese Vincenza Improta, dopo due anni di assenza dal ring, ha vinto il titolo nazionale "XFC Asi - Pro", al terzo round per K.O. tecnico contro l'atleta Mariana Giacinto. Ospiti della serata sono stati: il campione del mondo di pugilato Domenico Valentino; l'ex campione italiano ed europeo ICO Junior, Salvatore De Falco, che ha ricevuto un attestato di benemerenza "XFC Italia". A premiare Vincenza Improta è stato il sindaco di Sessa Aurunca, l'avvocato Silvio Sasso. "È stata una bella serata all'insegna dello sport - affermano i componenti dello staff Improta -. Un plauso agli organizzatori, i quali hanno fatto sì che tutti rispettassero le norme anti Covid vigenti, lanciando un messaggio sportivo per i prossimi eventi".


S - StudiaFacile | Sapere.it\nsaggio ufficiale di sconto costo del denaro dato a prestito dalla banca centrale (Banca d'Italia) agli istituti di credito ordinari. Questi lo maggiorano normalmente di alcuni punti (a seconda dell'importanza del prestito, della categoria del cliente e dei costi del servizio) nell'applicarlo alle operazioni attive. La manovra del tasso ufficiale di sconto è uno dei mezzi più usati per controllare il flusso di moneta da parte dell'istituto di emissione, provocando espansione o contrazione della domanda di liquido con la riduzione o l'aumento del suo costo.\nsalvo buon fine clausola usata nella prassi bancaria che indica la possibilità della banca di rifarsi sul proprio cliente in caso di mancato pagamento di un assegno versato o di un altro titolo di credito.\nsanatoria viene posta in essere dalla pubblica amministrazione quando, in presenza di un atto viziato poiché privo di un requisito o presupposto di legittimità, emette successivamente tale presupposto, in modo da perfezionare l'atto precedentemente emesso, che è illegittimo.\nsanzione (o pena), è il mezzo tramite il quale uno Stato punisce coloro che contravvengono alle norme giuridiche. Ne esistono diversi tipi: alcune comportano la perdita della libertà personale (sanzioni penali), altre invece solo quella di una parte del patrimonio (sanzioni pecuniarie).\nscommessa cc 1933 s tipo di gioco consistente nella promessa di corrispondere una somma di denaro nel caso in cui si verifichi una certa situazione. Il vincitore non può costringere con mezzi legali il perdente al pagamento; pagata la scommessa, però, il perdente non può riottenere quanto corrisposto al vincitore.\nscrittura privata documento contenente dichiarazioni delle parti predisposto e sottoscritto dalle medesime senza l'intervento di un pubblico ufficiale. Quando la sottoscrizione è apposta in presenza del pubblico ufficiale la scrittura privata è detta autenticata.\nsegreto bancario il segreto bancario tutela il diritto alla riservatezza dei clienti. La banca non fornisce informazioni sulla disponibilità finanziaria dei correntisti, ma ha dei vincoli di fronte all'autorità giudiziaria:  in presenza di un reato il giudice può ottenere il controllo della corrispondenza del cliente e informazioni sul suo conto corrente;  in caso di sequestro di persona a scopo di estorsione o di accertamento fiscale per sospetta evasione il giudice può disporre il blocco dei beni (e cioè impedire l'uso dei depositi bancari e del contenuto delle cassette di sicurezza).\nServizio sanitario nazionale è stato istituito con la legge 833/78, la 'legge di riforma sanitaria', che ha esteso il diritto alle prestazioni sanitarie e farmaceutiche a tutta la popolazione. Il Servizio sanitario nazionale eroga le prestazioni sanitarie attraverso le Aziende sanitarie locali (ASL).\nSIAE (Società italiana degli autori ed editori), ente pubblico con il compito di tutelare gli autori che hanno registrato la loro opera presso uno dei suoi uffici regionali e presso la sede nazionale a Roma; inoltre agisce come intermediario nel caso di riproduzione, rappresentazione, esecuzione delle opere: concede infatti le autorizzazioni per la loro utilizzazione economica e divide i proventi fra gli autori o fra gli aventi diritto. La SIAE opera con diverse sezioni che raggruppano le opere a seconda dei generi (lirica, musica, cinema, opere letterarie ecc.).\nsilenzio della pubblica amministrazione significa inerzia della stessa, mancata decisione o emanazione di un determinato provvedimento nel caso concreto. Rientrano in tale categoria: a) il silenzio-accoglimento. Si verifica nel caso in cui il privato presenti un'istanza volta a ottenere un provvedimento di autorizzazione e la pubblica amministrazione non si pronunci in alcun modo sulla richiesta; equivale ad una autorizzazione; b) il silenzio-rigetto. Si verifica nei casi in cui la legge attribuisce all'inerzia della pubblica amministrazione il significato di mancato accoglimento di un'istanza; c) il silenzio-assenso. L'inerzia della pubblica amministrazione ha il valore giuridico del provvedimento positivo di controllo (autorizzazione, visto, nullaosta ecc.) che sarebbe occorso per il rilascio del provvedimento richiesto: ad es., se entro 60 giorni dalla presentazione dall'istanza volta a ottenere il nullaosta necessario per il procedimento di rilascio della concessione a edificare l'autorità competente non si pronuncia, l'autorizzazione deve ritenersi assentita, cioè rilasciata.\nSIM (Società di intermediazione mobiliare), società per azioni o in accomandita per azioni con capitale superiore a quello ordinario e sede nel territorio nazionale, cui la legge L 1 2/1/1991 ha recentemente riservato, tra gli altri, il compito della negoziazione dei titoli quotati in borsa, (già proprio degli agenti di cambio). La formula 'società di intermediazione finanziaria' deve essere contenuta nella denominazione sociale. Le società di intermediazione mobiliare possono operare solo previa autorizzazione e iscrizione nell'apposito albo tenuto dalla CONSOB, alla quale spetta la vigilanza per quanto riguarda gli obblighi di informazione e di correttezza e la regolarità delle negoziazioni. Controlli sulla stabilità patrimoniale delle SIM sono invece esercitati dalla Banca d'Italia. Per il concreto svolgimento dell'attività le SIM si avvalgono degli agenti di cambio o di propri dipendenti abilitati a seguito di apposito esame. Alle SIM sono riservate oltre all'attività di negoziazione dei valori mobiliari, anche: il collocamento, la distribuzione, la raccolta di ordini di acquisto e vendita di valori mobiliari; la gestione di patrimoni mediante operazioni aventi a oggetto valori mobiliari; la sollecitazione del pubblico risparmio mediante attività anche di carattere promozionale svolta in luogo diverso dalla sede sociale.\nsimulazione di contratto cc 1414 particolare caso di inefficacia del contratto che si verifica quando le parti, fingendo di porre in essere un certo contratto, in realtà non ne vogliono nessuno (simulazione assoluta) o ne vogliono un altro, diverso nella natura o nell'oggetto o nei soggetti (simulazione relativa). Il contratto apparente è detto simulato, quello che le parti effettivamente vogliono (in caso di simulazione relativa) dissimulato. La simulazione relativa può riguardare anche le parti del contratto (simulazione relativa soggettiva o interposizione fittizia di persona). Il contratto simulato non produce effetto tra le parti; quello dissimulato, invece, può avere effetto, purché ne sussistano i requisiti di sostanza e di forma (ad es., una compravendita simulata, che dissimula una donazione, può valere come donazione se è stata stipulata per atto pubblico e con la presenza di due testimoni).\nsistema maggioritario uninominale il seggio viene assegnato al candidato che abbia riportato il maggior numero dei voti espressi anche mediante la maggioranza relativa dei voti, inferiore cioè al 50%.\nsistema misto vengono adottate soluzioni che combinano elementi di diversi sistemi elettorali. In Italia le elezioni politiche avvengono con un sistema misto, che contempera il criterio uninominale con quello proporzionale. In ogni circoscrizione, il 75% dei seggi è attribuito nell'ambito di altrettanti collegi uninominali nei quali risulta eletto il candidato che ha riportato il maggior numero di voti; il restante 25% è attribuito in ragione proporzionale mediante ripartizione tra liste concorrenti.\nsistema proporzionale i seggi vengono assegnati in misura proporzionale fra le varie liste in rapporto ai voti ottenuti in ciascuna circoscrizione elettorale.\nsottosegretari di Stato coadiuvano i ministri nello svolgimento dei loro compiti, li rappresentano in caso di assenza o impedimento per gli affari che hanno carattere di particolare urgenza.\nspossessamento consiste nella perdita da parte del fallito dell'amministrazione e della disponibilità dei propri beni, che passano all'ufficio fallimentare, mentre la proprietà rimane del fallito. Oggetto di spossessamento sono tutti i beni del fallito alla data della dichiarazione di fallimento e quelli che dovessero entrare a far parte del patrimonio anche in un'epoca successiva. Non costituiscono oggetto di spossessamento i beni e i diritti di carattere del tutto personale, e tali sono quei beni strettamente legati alla persona e quei diritti che non hanno contenuto patrimoniale. Non sono inoltre oggetto di spossessamento stipendi e salari nel limite delle necessità di sostentamento del fallito e dei suoi familiari e i beni impignorabili, cioè quei beni che anche nell'azione esecutiva individuale non possono costituire oggetto di esecuzione (ad es., letti, tavoli, sedie, vestiti ecc).\nstanza di compensazione servizio particolare affidato alla Banca d'Italia destinato a semplificare i rapporti tra le banche e gli agenti di cambio consentendo che giornalmente (per i contratti scadenti in quel giorno) oppure a fine mese (per i contratti a termine) gli associati compensino tra loro le operazioni a credito e a debito, regolando solo il saldo.\nStato assoluto si afferma con la disgregazione del sistema feudale e si caratterizza per la concentrazione dei poteri in un'organizzazione politica centrale dominata dalla figura del re, che esercita la sovranità per volere di Dio. Il carattere assoluto (ab-soluto = sciolto da ...) è dato dall'assenza di norme che limitino il potere del sovrano, rispetto al quale le persone sono sudditi, privi di diritti soggettivi.\nStato democratico principi fondamentali dello Stato democratico sono la sovranità popolare e il suffragio universale. La Costituzione democratica è deliberata da un organismo rappresentativo della volontà popolare e riconosce a tutti i cittadini i diritti civili, sociali e politici.\nStato di diritto Stato che si fonda sul principio di legalità, garantito da norme giuridiche che regolano le attività dei pubblici poteri e riconoscono i diritti fondamentali dei cittadini. Lo Stato di diritto può essere liberale o democratico.\nstato di soggezione consiste nella situazione di chi subisce l'esercizio del diritto da parte del titolare di un diritto potestativo.\nStato federale è uno Stato costituito da più Stati, titolari di un autonomo potere sovrano. Al governo federale sono riservati alcuni poteri in materia di politica estera, difesa, politica monetaria.\nStato liberale si fonda sul principio della separazione dei poteri e dell'eguaglianza dei cittadini di fronte alla legge. L'ordinamento è regolato da una Costituzione che, per quanto concessa dal sovrano, limita i pubblici poteri e riconosce i diritti individuali del cittadino. Nello Stato liberale il suffragio è a base ristretta: il diritto di voto è attribuito ai maschi che abbiano un certo reddito e un'istruzione.\nstatuto delle società atto scritto contenente le norme relative al loro funzionamento e all'organizzazione; fa parte integrante dell'atto costitutivo.\nstellage (espressione francese, in italiano 'stellaggio'), tipo particolare di contratto a premio, poco usato nelle borse valori italiane. Colui che propone il contratto prenotando una certa quantità di titoli si riserva la doppia facoltà (da esercitare nel giorno di risposta premi) di eseguirlo come compratore ritirando i titoli o come venditore consegnandoli.\nstillicidio cc 908 il proprietario deve costruire i tetti in maniera che le acque piovane scolino nel suo terreno e non in quello del vicino.\nstranieri il nostro ordinamento considera stranieri tutti coloro che non hanno la cittadinanza italiana. 1. Condizione giuridica dello straniero. Secondo quanto è stabilito dalla Costituzione cost 10 "la condizione giuridica dello straniero è regolata dalla legge in conformità delle norme e dei trattati internazionali". "Lo straniero è ammesso a godere dei diritti civili attribuiti al cittadino a condizione di reciprocità e salve le disposizioni contenute in leggi speciali". Lo straniero, però, anche se può godere dei diritti civili, non è titolare dei diritti e doveri politici come, ad es., il diritto di voto o il dovere di prestare servizio militare. Gli stranieri sono soggetti, come i cittadini, alle leggi penali e di polizia e non possono essere estradati per motivi politici. Inoltre, lo straniero, che non possa esercitare nel suo Paese l'effettivo esercizio delle libertà democratiche, ha diritto d'asilo nel territorio della Repubblica. 2. Entrata nel territorio italiano. Attualmente per entrare nel territorio dello Stato italiano lo straniero deve essere fornito di passaporto valido o di documento equivalente al passaporto.La circolazione dei cittadini dei paesi dell'Unione Europea non è soggetta ad alcuna limitazione. In alcuni casi di stranieri provenienti da Paesi extracomunitari è richiesto il visto di ingresso, che viene rilasciato dalle autorità diplomatiche o consolari in relazione al motivo del viaggio, oppure il visto uniforme rilasciato dalle autorità degli Stati appartenenti all'Unione Europea sulla base di specifici accordi.


L’Altro Teatro, al Rendano Christian racconta Christian De Sica\nCOSENZA – Lunedì 9 dicembre, ore 20.30, sul palco del Teatro A. Rendano la “Rassegna L’AltroTeatro” entra nel vivo con una serata promossa dalla Fondazione AIRC Calabria con Christian De Sica in “Christian racconta Christian De Sica”.\nIl grande attore, regista e showman si esibirà con parole e canzoni, narrando gli incontri della sua vita e gli aneddoti della sua carriera, in un dialogo spumeggiante con Pino Strabioli, brillante attore e raffinato interprete, con lui sul palco nella inedita veste di singolare cerimoniere dello show. Attraverso monologhi irresistibili e storie commoventi, Christian De Sica ripercorrerà gli anni accanto al grande papà Vittorio, gli inizi della sua carriera e i racconti di quel cinema natalizio che ha accompagnato e tratteggiato l’ultimo trentennio della storia italiana. Lo spettacolo mostra De Sica allo specchio, uomo e interprete: figlio, poi padre, marito e artista eclettico; contiene monologhi irresistibili e storie commoventi. Accompagnato al piano dal M° Riccardo Biseo, Christian racconterà De Sica emozionando, divertendo, entusiasmando la platea.\nRelated Items:Christian De Sica, primadicultura


Per Elisa - Telenovelas Mania\nTitolo originale: Tu mundo y el mio\nCasa di produzione: Crustel S.A. (Argentina)\nRegia: Roberto Denìs\nPuntate: 200 puntate da 50 minuti circa\nNohely Arteaga (Elisa Quintana)\nDaniel Guerriero (Giancarlo Aguirre)\nJuan Manuel Tenuta (Francesco Aguirre)\nLourdes Berninzon (Marzia)\nAngela Ragno (Jolanda Aguirre)\nPatricia Viggiano (Ornella)\nHoracio Erman (Enzo)\nOsvaldo Laport (Luca Colmenares)\nLydia Lamaison (Josephine Quintana Pacheco)\nElisa (Nohely Arteaga) è la solita protagonista dolce, sensibile e molto lavoratrice, l’unica della famiglia che non vive in un mondo di fantasie e fondando la sua esistenza su solidi principi morali.\nGiancarlo (Daniel Guerriero) è un affascinante “mujeriego”, molto ambito dalle donne, che comincia a corteggiare Elisa e nella quale ben presto nota qualcosa di straordinario.\nI due si innamorano e vivono un amore romantico, ma la loro felicità è minacciata da Ornella, la sorella di Elisa, che nel frattempo ha una relazione con Francesco, il padre di Giancarlo, con l’unico scopo di elevarsi socialmente.\nIl destino come accade in tutte le storie degne di nota è in agguato e fa in modo che Giancarlo pensi che Elisa sia l’amante del padre. Il ragazzo rivela la sua grande immaturità ed impulsività: aggredisce Elisa prima verbalmente, poi la schiaffeggia e per di più abusa di lei in un momento in cui è ubriaco fradicio.\nElisa naturalmente è offesa e umiliata, mentre Giancarlo proprio toccando il fondo della sua meschinità scopre la sua verginità e si rende conto del grave e imperdonabile errore commesso.\nNella vita di Giancarlo subentra una sua vecchia fiamma, Marzia, ragazza fredda, insensibile e calcolatrice, l’esatto contrario di Elisa che approfitta della situazione. Quindi comincia a corteggiare Giancarlo che, non sapendo quale altra donna avere al suo fianco, cede alla sua corte ed accetta persino di sposarla. Elisa invece scopre di essere in stato interessante e decide di cominciare una nuova vita ma senza riuscire a dimenticare l'amore della sua vita.\nCome accade in tutte le telenovele però i conti tornano e lo stesso destino fa in modo che tutti i nodi vengano al pettine e si scoprano tutte le verità occultate. Si scopre che è Ornella (Patricia Viaggiano) l’amante di Francesco e Giancarlo apprende che Elisa è incinta e che anche Marzia ne era a conoscenza. Il giovane furibondo pianta Marzia proprio il giorno in cui avevano deciso di sposarsi. Non dimenticherò mai la reazione isterica di Marzia in cui comincia a disperarsi gridando “Che vergogna! Che vergogna!” (riferendosi alle mancate nozze proprio durante una cerimonia alla quale aveva invitato parecchie persone). O come non ricordarsi del discorso che fece Giancarlo a Marzia dopo aver scoperto che razza di donna effettivamente fosse, come a volerle dire che vale veramente poco e che non è degna di essere paragonata ad Elisa.


Bagno Schiuma all’Olio di Mandorle Dolci\nProdotto formulato con basi delicate di origine vegetale ed arricchito con Olio di Mandorle Dolci, dalle note proprietà emollienti. La sua schiuma vellutata e delicata lo rende ideale per l'igiene di tutta la famiglia.\nLuciana da Cagliari ha chiesto\nContiene allergeni? Posso farlo usare a mia figlia di 10 anni?\nIl Bagno Schiuma all'Olio di Mandorle Dolci I Provenzali non contiene allergeni, può usarlo tranquillamente anche la tua bambina.\nAnna da Trento ha chiesto\nQuesto prodotto contiene sale?\nNel Bagno Schiuma alle Mandorle Dolci I Provenzali sono presenti solo tensioattivi delicati e di orgine vegetale, questi ingredienti svolgono la funzione lavante senza aggredire la pelle. Ne sono contenute alte quantità insieme all'olio di mandorle dolci puro a discapito dell'acqua e dell'aggiunta di sale che renderebbe il prodotto più denso e viscoso ma meno efficace e benefico sulla pelle.\nTutti i prodotti della Linea Mandorle Dolci: Olio di Mandorle Dolci Crema Corpo Erboristica Mandorle Dolci Stick Labbra Vegetale Mandorle Dolci Sapone Vegetale Corpo Mandorle Dolci Sapone Liquido Erboristico Mandorle dolci