Fantasie sessuali a letto giochi di sessualità / Tettone realityking\nTipi di Vagina: 30 Tipi di Figa che Devi Conoscere Dio Lerotismo, tra fantasie e trasgressione, i consigli dell Come Far Eccitare e Venire una Donna: 22 Tecniche Come masturbarsi: suggerimenti per lui Come Fare In Modo Che Tua Mamma Faccia Sesso Con Te Cazzo Questo spazio è una panoramica dei contenuti di Wikipedia legati al mondo lgbt ovvero delle voci legate ai temi lesbici, gay, bisessuali e trans. Se hai domande, osservazioni, proposte, o se vuoi offrirti di scrivere o tradurre una voce, visita il Progetto:lgbt e/o lascia un messaggio al "the Stonewall Inn". Scopri in questo articolo 30 tipi diversi di vagina, come è fatta in generale, quanto è profonda e altre cose che devi sapere sulla figa. Le fantasie erotiche sono un ottimo motore di avviamento del desiderio e dell eccitazione sessuale. Alcune volte hanno la forma di immagini, di piccoli film a luci rosse per uso personale. Le app che aiutano il sesso Freud e la grafologia Blog di Francesco Rende Annunci di incontri gratuiti e occasionali Possono esser richiamate intenzionalmente per aumentare leccitazione stessa, durante un atto amoroso o la masturbazione, o possono arrivare improvvisamente, lasciandoci sorpresi, e qualche volta. Scopri 22 tecniche per far eccitare una donna e le 6 posizioni e i 4 segreti per farla venire che gli altri uomini non sanno! Sei pronto per farla impazzire? Specie se sei abituato a rapide masturbazioni durante le quali sei tutto contratto, mettiti disteso a pancia su e stiracchia bene e braccia cercando di allungarti su tutta la superficie del letto.\nPer pudore, per imbarazzo o vergogna di esser mal giudicati dallaltro, si tace. Sempre più uomini etero bi-curious stanno espandendo le loro barriere sessuali al momento. Alcuni di questi uomini si sentono addirittura abbastanza a loro agio con la propria sessualità da provare cose innovative a letto, come per esempio giochi anali e massaggi della prostata. Intervento/Le fantasie erotiche sono un ottimo motore di avviamento del desiderio e dell eccitazione sessuale. Recuperate ciò che è già a portata di mano. La logica continuazione del punto sei è accarezzarti con la mano libera altre zone del corpo, scoprire il perineo, la zona sensibile tra lo scroto e lano, o arrivare a stimolare il punto L, i capezzoli. Se entrambi i partner sono intrappolati in una monotona routine sessuale, condividere le proprie fantasie erotiche può aiutare a: rendere più consapevole laltro o laltra del proprio universo erotico; vivacizzare il rapporto ; creare nuove fondamenta in termini. La rapidità di esecuzione, unita alla contrazione muscolare del pavimento pelvico, è stata individuata allinterno delle ipotesi causali delleiaculazione precoce. Qualcuno, infine, trova interessante dedicare alla masturbazione unattrezzatura ulteriore. Per gli uomini : fare lamore con una partner diversa dalla propria; fare e ricevere sesso orale; fare lamore con due donne o guardarle mentre amoreggiano tra di loro; avere unavventura con una sconosciuta; violentare una prostituta; fare. Questi uomini sono molto audaci e adorerebbero incontrare gay roventi o ragazzi bisessuali nelle nostre chat room gratis di sesso dal vivo! Ecco qui qualche innovazione che può ridare slancio agli intimi momenti solitari. Unaltra alternativa è appoggiare le gambe sul muro, dritte in su oppure poggiando i piedi sul muro e spingendo. Incontra uomini sexy bisessuali che adorano entrambi, la fica e il cazzo. Molti sono presi più dallansia di essere interrotti e scoperti, oppure dalla possibilità di sporcare che dalle sensazioni del proprio corpo, perdendo loccasione per conoscerle.\ndal vivo. 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Se ti sei sempre masturbato manipolandoti velocemente e con forza, puoi provare con leggere carezze oppure viceversa, se ti sei sempre masturbato delicatamente, prova a farlo con forza e velocità.\nPoi puoi provare, sempre disteso sul letto con il corpo, a lasciare le gambe fuori e poggiare i piedi a terra, con le ginocchia piegate.\nQuesta posizione ti dà la possibilità di muovere il bacino.\nSexyBlog Le app che aiutano il sesso Le app che aiutano il sesso cellulari 5 Canali: iphone android app cellulare mobile.\nIl vostro smartphone è morigerato e bacchettone?\nLeggi: La masturbazione dell'uomo: tra piacere e self-control. Questa posizione può essere interessante per chi fa uso di giocattoli erotici. Il terzo consiglio è la stretta conseguenza dei primi due: fai attenzione e impara a conoscere il ritmo del tuo respiro e la tensione muscolare, fai attenzione anche alle sensazioni che precedono lorgasmo e a quelle che lo seguono, quindi. 4486226, oppure mediante lindirizzo e-mail. Se poi sei particolarmente agile ed elastico puoi provare le posizioni avanzate. Se hai sempre usato solo la mano destra, prova a cambiare mano, ad usare la sinistra. Lultima curiosità può essere mettersi in una posizione accartocciata : di lato, oppure sulla schiena o a pancia sotto. Sono consapevoli di quello che vogliono e adorano quando si arriva al momento del sesso senza essere spaventati per nulla. Accade ancora troppo spesso, però, che le fantasie sessuali vengano vissute con sensi di colpa e vergogna.\nlasciatevi ispirare e guidare da tutto ciò vi fa risvegliare i sensi del gusto, dellolfatto, del tatto. Live Sex Chat BongaCams allows you to meet extraordinary Bisexual Men and enjoy fantastic XXX Shows Online! Gli studi e le ricerche scientifiche, relative allimmaginario sessuale, dimostrano che, con lesaurirsi della fase di innamoramento, anche dopo 2 anni di convivenza o di coppia stabile, vi è la tendenza a sostituire talvolta il proprio fidanzato, la propria compagna. 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Lidl inaugura nuovo punto vedita a Garlasco (PV)\nIl nuovo supermercato, che rientra in classe energetica A+, è stato progettato e realizzato con grande attenzione alla sostenibilità ambientale.\nDespar centro-sud apre a Villanova di Cepagatti (Pe)\nSi consolida il piano di sviluppo in Abruzzo.\nIl Consorzio di tutela della patata di Bologna Dop lancia la campagna di comunicazione\nCresce il consumo del prodotto nel 2020: +33%.\nPenny Market: Unoargento firma una collezione di gioielli per i clienti Penny card\nDal 3 dicembre al 28 febbraio la nuova esclusiva collezione tutta italiana.\nMelegatti: tradizioni e novità per Natale\nVia libera al concorso “Vinci le eccellenze italiane”.\nOreo annuncia la nuova collaborazione con Lady Gaga\nCon Drop the mic !


Nexo: come ricevere 25$ gratis in Bitcoin e mettere a rendita le criptovalute\nHome Tutorial CEX Nexo: come ricevere 25$ in Bitcoin e mettere a rendita le criptovalute...\nNexo è un istituto di credito fondato nel 2018. Si impegna a portare i servizi finanziari professionali nel mondo degli asset digitali.\nScopriamo tutto su una delle piattaforme più interessanti e più redditizie del mondo delle criptovalute\nSe inviti un amico su Nexo e questi acquista $100 in criptovaluta, entrambi guadagnate $25 in BTC! Vediamo come fare.\nIscriviti a Nexo e ricevi $25 in Bitcoin come BONUS di benvenuto\nSfruttando il meglio degli anni di esperienza del team in FinTech insieme alla potenza della tecnologia blockchain, Nexo consente a milioni di persone di sfruttare il valore dietro le loro risorse crittografiche, dando forma a un sistema finanziario nuovo e migliore. La piattaforma attualmente gestisce risorse per oltre 3,5 milioni di utenti in 200 giurisdizioni.\nLa missione di Nexo\nè quella di risolvere con successo le inefficienze nei mercati del credito tradizionali, creando soluzioni innovative, convenienti e sostenibili. Sfruttando il potenziale della tecnologia blockchain, Nexo sta sperimentando un nuovo sistema finanziario digitale.\nLa visione di Nexo\nè quella di un mondo finanziario in cui tutte le risorse sono tokenizzate sulla catena e le persone hanno modi efficienti per trasferire o gestire i propri fondi. Nexo vuole essere protagonista nei servizi finanziari di domani.\nI valori di Nexo\nsono radicati in efficienza, trasparenza e inclusività. Ciò si riflette nei prodotti completamente automatizzati, nei processi trasparenti e negli sforzi per sviluppare un servizio globale che renda disponibili a tutti opportunità di creazione di ricchezza.\nEcco quanto puoi guadagnare con le rendite passive di Nexo\nNexo offre APR (Annual Percentage Rate) molto interessanti sui depositi in criptovaluta. Nel momento in cui scrivo, offre i seguenti APR:\n8% su BTC, ETH, BNB, SOL, XLM, ADA, LTC, BCH, EOS, TRX, LINK\n12% su USDT, USDC, USDX, EURX, AVAX, NEXO\n13% su LUNA (è una promozione momentanea)\n15% su DOT\n20% su UST (è una promozione momentanea)\n36% su AXS (è una promozione momentanea)\nIl token NEXO è una parte fondamentale del programma fedeltà della piattaforma. Ad oggi è scambiato a circa 2$, ha una circulating supply di 560.000.011 token sui 1.000.000.000 totali. A seconda di quanti token possiedi come percentuale dell’intero saldo del tuo portafoglio, rientri in uno dei seguenti quattro livelli:\nBase (0% – 1% del portafoglio)\nSilver (1% – 5% del portafoglio)\nGold (5% – 10% del portafoglio)\nPlatinum (10% – 100% del portafoglio)Ogni livello ha vantaggi crescenti per quanto riguarda il cashback, il numero di prelievi gratuiti, gli interessi da ricevere o da pagare ( lending e borrowing,cioè dare o ricevere prestiti) e l’interesse sul token NEXO.\nCome guadagnare con il referral program di Nexo\nAccedi al tuo account Nexo e copia il tuo referral link unico. Ricorda che devi aver completato la verifica dell’identità per farlo;\nInvia il link ad un amico;\nNel momento in cui il tuo amico si iscrive ed acquista o versa $100 in criptovaluta, entrambi guadagnate $25 dollari in BTC entro 30 giorni.\nNon ci sono limiti a quanti amici puoi invitare!\nArticolo precedenteCarta prepagata Binance: fino all’8% di Cashback, come attivarla GRATIS\nArticolo successivoFloki Inu: caos nel Regno Unito per una pubblicità, ecco cosa rischia


Libro Gormenghast - M. Peake - Adelphi - Biblioteca | LaFeltrinelli\nIl reame di Gormenghast ha il suo centro in un immane agglomerato tirannico con le sembianze di un castello. Qui ogni antica bellezza si è corrotta in cupa fatiscenza: le mura sono sinistre "come banchine di moli", e le costruzioni si tengono tra loro "come carcasse di navi sfasciate". E qui, intorno al piccolo Tito - divenuto il settantasettesimo conte dopo la misteriosa morte di Sepulcrio -, si muovono gli esseri inconcepibili e indimenticabili che sono la sostanza stessa di cui è composto il castello: come la gigantesca contessa Gertrude, la madre, dalle spalle affollate di uccelli e dallo spumoso strascico di gatti bianchi; l'amata sorella Fucsia dai capelli corvini, che col suo abito cremisi infiamma i corridoi grigi; il fanatico custode delle leggi, Barbacane, nano storpio che raggela il sangue col secco schiocco della sua gruccia; e il gelido Ferraguzzo, che non cessa di ascendere verso il culmine della sua bramosia di potere. Prigioniero di riti decrepiti e immemoriali e di oscure trame che falciano la sua livida Corte, Tito, che pure vorrebbe sfuggire a Gormenghast, dovrà combattere per salvare dal Male il cuore del castello - e trovare se stesso: perché forse un altrove non è nemmeno pensabile, e tutto conduce a Gormenghast.\nDopo aver letto il libro Gormenghast di Mervyn Peake ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall’acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in fretta per poter dire la nostra ed eventualmente smentire quanto commentato da altri, contribuendo ad arricchire più possibile i commenti e dare sempre più spunti di confronto al pubblico online.


Ponte Morandi | Cosa prevede il decreto Genova varato dal Governo\nmercoledì 21 agosto 2019 - Aggiornato alle 03:12\nCosa prevede il decreto Genova varato dal governo\nIl 13 settembre 2018 il Consiglio dei ministri ha dato il via libera al cosiddetto decreto Genova, che contiene una serie di misure decise dal Governo per gestire l’emergenza successiva al crollo del ponte Morandi.\nSolo il 27 settembre il testo è stato inviato al Quirinale. A causa di problemi legati all’individuazione delle coperture finanziarie, infatti, il testo era stato trasmesso alla Ragioneria di Stato con una serie di omissis.\nSolo dopo la bollinatura da parte della Ragioneria è stata possibile la trasmissione del testo al Colle.\nIl decreto Genova prevede norme in favore delle famiglie e delle imprese genovesi coinvolte nel disastro, la nomina di un Commissario straordinario e misure sulla ricostruzione del ponte.\nPer quanto riguarda le imprese danneggiate dal crollo, il decreto stabilisce che si provvederà all’istituzione di un contributo per la mitigazione dei pregiudizi sofferti. Rimarranno inalterati invece i diritti risarcitori nei confronti degli eventuali responsabili del crollo del ponte Morandi.\nInoltre, è prevista l’introduzione di misure di facilitazione fiscale per le imprese e che facilitino la ripresa dei traffici portuali.\nIl testo prevede l’istituzione di una zona franca urbana e di una zona logistica semplificata per il porto e il retroporto, oltre a misure di immediata applicazione che favoriscano la viabilità e i collegamenti in entrata e in uscita dalla città. Si cercherà anche di implementare il trasporto pubblico locale.\nFondi per il trasporto\nIl decreto prevede lo stanziamento in favore della Regione Liguria di 500mila euro per l’anno 2018 e 23 milioni di euro per il 2019 da destinare al finanziamento dei servizi di trasporto aggiuntivi\nIl Commissario dovrà occuparsi anche dell’attuazione delle misure necessarie per superare le conseguenze degli eventi dannosi.\nSecondo quanto confermato da fonti parlamentari della Lega sabato 29 settembre, il governo ha scelto Claudio Andrea Gemme come Commissario per la ricostruzione del ponte di Genova.\nGemme ha 70 anni, è genovese ed è un manager di Fincantieri. È cresciuto proprio nella zona rossa sotto il ponte Morandi, dove i suoi genitori hanno ancora una casa secondo le indiscrezioni pubblicate da Repubblica.\nNel caso in cui Autostrade non pagasse o ritardasse le spese di ricostruzione del ponte, sarà lo Stato ad anticiparle, attingendo al Fondo per il finanziamento degli investimenti e lo sviluppo infrastrutturale.\nNel decreto si prevede che Autostrade debba pagare “entro renta giorni dalla richiesta del Commissario straordinario”.\n“In caso di omesso versamento nel termine, il Commissario straordinario può individuare un soggetto pubblico o privato che anticipi le somme necessarie alla integrale realizzazione delle opere”.\n“A garanzia dell’immediata attivazione del meccanismo di anticipazione e’ autorizzata la spesa di a 30 milioni annui dall’anno 2018 all’anno 2029”.


SAW PALMETTO - Serenoa repens - Vantaggi, dosaggio ed effetti - it.imevictoria.com\nSaw palmetto, noto anche con il nome scientifico Serenoa repens, è una specie di palma nana, originaria del Nord America.\nSerenoa repens è considerata una pianta medicinale e l'estratto prodotto attraverso i suoi frutti è pubblicizzato come efficace per il trattamento di diverse malattie, tra cui iperplasia prostatica benigna, prostatite, disfunzione erettile, calvizie, eiaculazione precoce, mancanza di libido e molti altri .\nCome per molti prodotti etichettati come "medicina naturale", la popolarità di saw palmetto è inversamente proporzionale al grado di evidenza scientifica che possiede. Tra le varie malattie citate sopra, ce ne sono poche che hanno un numero adeguato di studi clinici.\nCiò non significa, tuttavia, che il saw palmetto sia una sostanza totalmente inutile. Nei casi di iperplasia prostatica benigna, ci sono relativamente studi scientifici sulla loro efficacia, sebbene non siano sempre di qualità.\nIn questo articolo, affronteremo Serenoa repens dal punto di vista scientifico, al fine di chiarire quali sono le situazioni in cui il saw palmetto può essere indicato come una forma di trattamento e quali sono le malattie che non hanno un'adeguata evidenza scientifica per questa pianta medicinale può essere usato come medicina.\nCos'è Saw Palmetto\nIl saw palmetto è un albero, ma è anche il nome dell'estratto prodotto attraverso i suoi frutti. Saw palmetto o Serenoa repens possono essere trovati in capsule o polveri. C'è anche una lozione per i capelli, ma è più difficile da trovare.\nIn Brasile, Serenoa repens viene solitamente commercializzato con i nomi commerciali Prostatal, Prostat o Sansprot in compresse da 160 mg o 320 mg.\nIn Portogallo, Serenoa repens è commercializzato con il nome di Permixion in compresse da 160 mg.\nPerché è considerato una medicina a base di erbe, Saw Palmetto può anche essere acquistato da drogherie e negozi di droga naturale. È importante stare attenti quando si acquista il farmaco perché i dosaggi e la composizione di Saw Palmetto variano notevolmente. Ci sono nei mercati per le medicine naturali compresse da 500 mg, che è una dose superiore al dosaggio giornaliero che viene solitamente indicato, come vedremo in seguito.\nNon c'è alcuna prescrizione per comprare saw palmetto nelle farmacie di manipolazione, ma è importante sottolineare che in Brasile e in Portogallo, la sua commercializzazione è approvata solo per il trattamento dell'iperplasia prostatica benigna. Ciò significa che nel foglietto illustrativo Serenoa repens, nella parte delle indicazioni, non può includere altre malattie, oltre all'iperplasia prostatica.\nParliamo dell'efficacia e delle prove scientifiche di Serenoa repens più avanti.\nCome prendere Serenoa repens\nIl dosaggio indicato di saw palmetto è 1 compressa da 160 mg, 2 volte al giorno (dose totale di 320 mg al giorno).\nIl dosaggio di Serenoa repens in polvere è di 1 cucchiaino diluito in un bicchiere d'acqua 2 volte al giorno.\nGli studi hanno dimostrato che le forme di saw palmetto manipolate possono presentare grandi variazioni in relazione alla quantità di acidi grassi presenti e anche in relazione al dosaggio di Serenoa repens stesso. Uno studio condotto in Canada nel 2002 ha dimostrato che la dose di Serenoa repens in alcuni prodotti variava dal 3 al 140% rispetto a quanto descritto sulla confezione.\nPertanto, l'equipe medica di MD.Saúde suggerisce che Serenoa repens è consumato solo sotto forma di compresse da 160 mg e acquistato da farmacie che vendono i moduli commerciali approvati e controllati dal Ministero della salute (cercare il numero di omologazione ANVISA nel confezionamento).\nProve scientifiche di Serenoa repens\nCome notato sopra, saw palmetto è un farmaco che è attualmente autorizzato solo per essere commercializzato come opzione di trattamento per l'iperplasia prostatica benigna perché è l'unica malattia con un numero accettabile di studi clinici.\nCiò significa, quindi, che qualsiasi altra dozzina di indicazioni di saw palmetto non sono riconosciute dai ministeri della salute della maggior parte dei paesi, tra cui Brasile e Portogallo.\nPer essere più chiari, non ci sono prove scientifiche di efficacia di saw palmetto per le seguenti condizioni:\n* Negli ultimi anni, saw palmetto è stato a lungo utilizzato off-label per il trattamento della caduta dei capelli. Ci sono pochi studi su questo argomento e la maggior parte di essi sono piccoli e di scarsa qualità.\nL'indicazione di prescrizione più comune per saw palmetto è un'alternativa per il trattamento dell'iperplasia prostatica benigna (IPB).\nÈ naturale immaginare che se il farmaco è autorizzato a essere commercializzato come trattamento per una particolare malattia, significa che c'è una forte base scientifica dietro di esso. Sfortunatamente, le cose non funzionano sempre in questo modo.\nSebbene vi siano numerosi studi clinici su Serenoa repens, il grado di evidenza sulla sua efficacia in BPH è quantomeno dubbio.\nLa maggior parte degli studi pubblicati ha confrontato Serenoa repens con placebo e / o finasteride, che è un farmaco efficace contro l'IPB, ma con alcuni effetti collaterali indesiderati. Ci sono studi che dimostrano che il saw palmetto è efficace quanto la finasteride, mentre ce ne sono molti altri che puntano nella direzione opposta.\nIl più grande e più affidabile studio recente sull'argomento è una revisione sistematica condotta nel 2012 con 32 studi clinici e un totale di 5666 pazienti. Questo studio non ha dimostrato che l'effetto di saw palmetto fosse superiore al placebo (leggi: L'INCREDIBILE EFFETTO PLACEBO).\nSfortunatamente, non esiste uno studio clinico di grande qualità (longitudinale, prospettico, in doppio cieco, gruppo di controllo, randomizzato, numero elevato di pazienti) in modo che possiamo affermare con maggiore sicurezza se il saw palmetto sia o meno una valida alternativa al trattamento dell'iperplasia prostatica benigna. Quello che abbiamo sono solo alcuni studi osservazionali e una serie di piccoli studi clinici, molti dei quali di qualità inferiore, che indicano risultati contraddittori.\nPertanto, alla luce delle attuali conoscenze, non possiamo affermare che saw palmetto sia superiore o almeno equivalente a finasteride nel trattamento dell'IPB, sebbene il suo profilo di effetti collaterali sia più benigno, come vedremo in seguito.\nEffetti collazionati di saw palmetto\nCiò che mantiene la popolarità di Serenoa repens è il basso tasso di effetti collaterali. Ciò significa che se, da un lato, non disponiamo ancora delle basi scientifiche per affermare che la sostanza è efficace, dall'altro il rischio di effetti negativi è molto ridotto. Ciò che finisce per prevalere è la logica del "se non funziona, almeno non fa male neanche".\nNella maggior parte degli studi clinici, il tasso di effetti avversi di Serenoa repens è basso e simile a quello del placebo. Nei pazienti che riportano effetti collaterali, diarrea, stitichezza, nausea, cambiamenti nel gusto, dolore addominale e impotenza sessuale sono i più comuni.\nSegni di palmetto\nA causa della mancanza di studi clinici sulla sua sicurezza, Serenoa repens è controindicato durante la gravidanza, durante l'allattamento e nei bambini.\nPerché c'è il sospetto che il farmaco possa aumentare il rischio di sanguinamento, saw palmetto deve essere interrotto 2 settimane prima di qualsiasi intervento programmato.\nVisita il nostro canale Youtube: https://www.youtube.com/mdsaude Trascrizione video Ciao, hai mai letto o sentito che le sigarette sono radioattive nella tua vita? Lo sapevi che fumando due pacchetti di sigarette al giorno per un anno espone i tuoi polmoni a una quantità di radiazioni pari a 5.000 radiografie del torace?


Nativi digitali: la rete tra rischi e opportunità | K-Lab Education\nNavigare in rete richiede una sola patente: l’impiego della responsabilità. Leggendo le pagine dei giornali delle ultime settimane, non ho potuto fare a meno di riflettere sulla questione dei nativi digitali, del mondo che cambia con e attraverso la tecnologia. La rete è ormai uno stile di vita, questo stesso blog sull’educazione, l’apprendimento e la comunicazione lo dimostra.\nIl presente cambia in maniera esponenziale e continua: le generazioni sono sempre più lontane in termini di stile di vita, tecnologia e innovazione. Il cambiamento è talmente serrato, dicono gli scienziati, che il trascorrere di due anni di oggi equivale al trascorrere di otto anni di non molto tempo fa: in altre parole, negli ultimi tempi stiamo vivendo otto anni in soli due anni, in termini di cambiamenti sociali, economici, tecnologici.\nPur continuando a pensare che l’innovazione e la tecnologia rappresentino una parte importante della crescita di un paese e del suo sviluppo, mi rendo conto che c’è qualcosa che ci sta sfuggendo pericolosamente di mano e, molto spesso, a farne le spese sono i ragazzi più giovani. Quegli stessi ragazzi che sono nati con la tecnologia, ragazzi per i quali i cellulari e internet sono sempre esistiti. Quegli stessi ragazzi che solo perché “ci sono sempre stati in mezzo” pensano ingenuamente di padroneggiare in maniera consapevole e “sciolta” l’utilizzo della rete: per fare amicizia, per risolvere problemi, per comunicare, per diventare popolari, per fare tutte le cose che possono venire in mente in ogni momento della giornata.\nTutto questo accade senza che si rendano conto che internet è una grande opportunità che nasconde anche molti tranelli. In pochi sanno che la rete è un mezzo potente che implica una responsabilità, esattamente come guidare un motorino o un’automobile. Per non fare del male a se stessi e agli altri è necessario conoscere l’auto, le regole della strada, la cultura del luogo dove guido (corsia di destra o di sinistra? Fa una bella differenza…), gli spostamenti delle altre persone all’interno dei vari percorsi (piste ciclabili, rotatorie, sensi unici, sensi vietati, ZTL, attraversamenti pedonali). E pur mettendoci testa ed attenzione, per strada la distrazione è sempre dietro l’angolo, l’imprevisto può arrivare da ogni parte.\nQuesta è la differenza fondamentale tra un guidatore esperto e un neopatentato: il guidatore esperto è spesso in grado di prevenire il pericolo, di fiutarlo nell’aria. Allo stesso modo, navigare in rete richiede competenza (e in questo i nativi digitali ne hanno da vendere e da insegnare a genitori e nonni) ma anche una buona dose di esperienza (che appartiene ai genitori e alla generazione più adulta): richiede di essere pronti, svegli e vigili… ma soprattutto richiede di essere alla guida dello strumento, per non subirlo e venirne travolti.\nLa rete è uno strumento molto potente che è necessario saper utilizzare nei modi e nei tempi opportuni, come tutti gli strumenti di cui si vuole garantire il corretto funzionamento.\nLa parola che più ritorna nella mia mente scrivendo queste righe è responsabilità.\nResponsabilità secondo me è metterci la faccia… ma in rete la faccia di chi è? A volte, alcuni ragazzi non conoscono nemmeno le persone con cui stanno parlando, o “chattando”. Come si può essere responsabili di qualcosa, se siamo invisibili? Il pericolo maggiore è che la rete diventi sempre più il luogo per eccellenza dove nascondersi e fare quello che alla luce del sole risulterebbe più difficile e sconveniente.\nLa rete dovrebbe, al contrario, rappresentare un’opportunità da ottimizzare, dovrebbe cavalcare l’innovazione e l’evoluzione, non certo l’abbruttimento della civiltà e la dimostrazione “protetta” della bestialità e dello sfogo collettivo.\nUno sguardo al futuro – ci nascondiamo dietro a un dito?\nNel mio lavoro di formatrice mi trovo quotidianamente di fronte a situazioni che riguardano adolescenti e famiglie a contatto con il mondo digitale. La loro quotidianità è fatta di continue negoziazioni: se non vai bene a scuola ti tolgo il cellulare, guardo internet solo per studiare, non vado su Facebook, uso la chat così risparmio in sms, togli quella foto dal tuo profilo, non inserire video con i tuoi fratelli piccoli, etc. Se continuassi riempirei questa pagina in un attimo.\nChe fare? La risposta è ancora una volta in una parola: cultura. Anche questo affascinante ed attraente nemico, a mio avviso, si sconfigge solo con la conoscenza, l’ascolto e la relazione.\nTre parole chiave fondamentali senza le quali internet continuerà ad essere un sottobosco pericoloso, capace di sostituire le amicizie vere con i profili falsi e i consigli con le minacce e il cyberbullismo.\n1. Conoscenza – parlare la stessa lingua\nDefiniti come generazione dei nativi digitali – generazione z – bambini e ragazzi sono massimi esperti di videogiochi, programmi televisivi, giochi di ruolo e social network. A partire da queste esperienze, si informano e creano reti di contatto comunicando con il mondo. Oltre alle opportunità, queste esperienze quotidiane rappresentano anche diversi rischi, come la dipendenza da internet, l’uso improprio dei dati o, nei casi più gravi, le forme di abuso. Affinché i bambini e i giovani imparino ad interagire in sicurezza con i media, è indispensabile che, insieme ad insegnanti e genitori consapevoli ed adeguatamente informati, riescano ad identificare e a chiamare per nome tutte le opportunità e i rischi del caso. Per poter analizzare e in seguito gestire nel modo migliore queste esperienze quotidiane, è importante che educatori e genitori in primis siano informati su codici, linguaggi e forme di interazione della generazione z, che conoscano gli approcci, le innovazioni e gli stili praticati dai giovani nel loro vivere i media. È sempre più necessario che trovino risposte efficaci ed efficienti a queste domande, anche con l’aiuto dello Stato e delle strutture competenti:\nQuali sono i linguaggi, gli stili e le pratiche utilizzate dai giovani e legate ai media?\nQuali sono le opportunità e i rischi collegati all’uso dei media digitali?\nCome si possono promuovere le competenze mediali?\nCome ci si protegge dai rischi?\n2. Ascolto attivo – più autorevoli e meno autoritari\nPer non trovarsi sospesi tra il permissivismo e la censura, genitori ed educatori hanno bisogno di condividere un sapere, hanno bisogno di informarsi e condividere codici, mettendosi alla pari, mettendosi in condizione di dialogo, apertura e racconto.\nPer quanto riguarda i media, la vera sfida di educatori e genitori è rappresentata dal riconoscere di non sapere tutto, dal riconoscere che per prendersi cura dei ragazzi è necessario imparare a comprendere il loro linguaggio, il loro mondo, il loro stile. La conoscenza, come abbiamo appena detto, è il primo gradino per poter agire in maniera efficace. Il secondo gradino è l’ascolto attivo: “annusate”, guardate, siate presenti per i vostri ragazzi con la voglia di saperne di più. Non si tratta certo di perseguitarli e di negargli l’autonomia, si tratta di interpretare a fondo il ruolo di una presenza vigile, attenta, autorevole e non autoritaria.\n3. Relazione – creare una consapevolezza e svelare il retroscena\nUn altro tassello fondamentale, dal mio punto di vista, è un lavoro profondo e mirato (svolto da strutture competenti) sul ben-essere e il ben-stare. Un percorso che vorrei vedere attivo in ogni scuola: imparare a volersi bene e a praticare il pensiero divergente e la creatività, anche e soprattutto in rete, così come in tutti i contesti della vita quotidiana.\nben-essere e ben-stare cyberbullismo futuro insegnanti internet media nativi digitali opportunità pensiero divergente pericolo rete scuola studenti\n← Al via i seminari “Mappe mentali: gli strumenti di base”\nScrivere è creare →


In via Dante il presidio di associazioni e partiti di sinistra contro le scritte neofasciste\nLunedì 18 Dicembre 2017 19:53\tRed.\nAVELLINO – Il vento del sentimento fascista delle destre estreme torna a soffiare su Avellino. Negli ultimi giorni su un jersey, posto quale misura di sicurezza in via Dante, è comparsa una scritta inneggiante la chiusura delle frontiere piuttosto che quella delle strade. La scritta è rivendicata da Casapound, partito rappresentante l’estrema destra e di ispirazione neo fascista.\nNon è la prima (e non sarà l’ultima) dimostrazione che forze di estrema destra stanno muovendosi nella nostra città. Nel corso degli ultimi mesi sono state molteplici le espressioni di odio e attacco mosse da gruppi quali Casapound e Forza Nuova. Pochi mesi fa un manifesto affisso sui muri del centrale liceo scientifico “Pasquale Stanislao Mancini” rivolgeva offese all’Unione degli studenti. L’affissione, come si sa, è stata rivendicata da Lotta studentesca, braccio giovanile di Forza Nuova. Ancora, soltanto poche settimane fa le scritte che imbrattavano le sedute nei pressi del Duomo inneggianti all’odio raziale e a un ritorno del duce.\nQuesti gesti non possono considerarsi delle bravate. Sabato prossimo, 23 dicembre, dalle 11.30 saremo – si legge in una nota – davanti al jersey di via Dante per ricoprire quelle scritte e far sentire che non sarà facile far dilagare l’odio e il qualunquismo nella nostra città. La manifestazione nata dal basso e cresciuta rapidamente attraverso il web ha già raccolto l’interesse di molti cittadini nonché numerose associazioni, tra cui: Sprar “Valeria Solesin”, Soc. Coop. “Gea Irpinia”, Enterprise, Arci Avellino, Unione degli Studenti Avellino, Cambia-Menti, Libera presidio di Atripalda, Libera Coordinamento di Avellino, Attack Irpinia, I Ken Onlus, Camera del lavoro territoriale Cgil, Fiom Cgil, Flc Cgil, Filctem Cgil, Fp Cgil Spi Cgil, Possibile Avellino Comitato “Anna Lindh”, Partito della Rifondazione comunista federazione di Avellino, Sinistra Italiana federazione di Avellino, Articolo 1 Mdp, Movimento giovanile della Sinistra, Potere al Popolo Irpinia, Liberi e Uguali.\nChiunque sia interessato può partecipare alla riunione programmatica che si terrà domani 19 dicembre presso Tam Tam, nei locali del teatro Gesualdo, alle spalle del Duomo di Avellino. L’appello è semplice, esserci!


Jeremias Rodriguez in lacrime davanti a tutti: cos'è successo dopo l'addio all'Isola dei Famosi - Inews24.it\nHome Gossip Jeremias Rodriguez in lacrime davanti a tutti: cos’è successo dopo l’addio all’Isola...\nJeremias Rodriguez in lacrime davanti a tutti: cos’è successo dopo l’addio all’Isola dei Famosi\nDopo l’addio all’Isola dei Famosi Jeremias non trattiene le lacrime: in singhiozzo davanti a tutti. Scopriamo cos’è successo all’ex naufrago.\nA distanza di un mese e solo dopo l’eliminazione di suo padre Guastavo, Jeremias Rodriguez ha deciso di abbandonare il reality di Mediaset: “E’ un mondo che a me non piace”. Scopriamo cos’è successo dopo l’addio.\nJeremias Rodriguez in lacrime (Screen Video Instagram)\nDopo aver abbandona l’Isola dei Famosi, Jeremias Rodriguez non ha esitato a farsi vedere in un mare di lacrime. Il fratello di Belen e Cecilia è approdato sulle spiagge dell’Honduras in qualità di naufrago assieme a suo padre Gustavo, ma dopo l’eliminazione del Rodriguez senior, il 33enne non ha resistito molti giorni in solitudine: “Sono venuto qui per mio padre. Ho già fatto due reality ed è un mondo che a me non piace“.\nRientrato in Italia, Jeremias all’aeroporto è stato accolto dalle braccia della sua ragazza, Deborah Togni. Un momento di grandissima emozione per il fratello di Belen che non è riuscito a trattenere le lacrime. D’altronde l’ex naufrago aveva espresso il desiderio di tornare dalla sua famiglia nonché da Deborah e il suo pianto a dirotto è stato la dimostrazione vincente.\n“Sei la cosa più importante. Voglio tornare a casa”, spunta fuori un messaggio di Jeremias a Deborah: detto, fatto!\nJeremias e Deborah, l’abbraccio dopo un mese di lontananza (Insta Stories Deborah)\nDopo un mese trascorso in Honduras all’Isola dei Famosi 2022, Jeremias Rodriguez è tornato dalla sua famiglia nonché dalla sua fidanzata. Atterrato in Italia il 33enne è stato accolto proprio da Deborah. Su Instagram la ragazza ha pubblicato nelle Stories il momento del loro abbraccio che tanto sta facendo emozionare i fan in queste ore.\nMa a sorprendere tutti è un messaggio condiviso dall’assistente di volo e scritto probabilmente da Jeremias quando era ancora lontano: “Darò valore ad ogni cosa. Amore sei la cosa più importante della mia vita. Voglio tornare a casa!”. Insomma, adesso che il Rodriguez è tornato a casa, può serenamente godersi la fidanzata e la famiglia.\nIl messaggio di Jeremias a Deborah (Screen Insta Stories Deborah)\nArticolo precedenteSonia Bruganelli alza la voce: “Non è previsto da voi?”. L’intervento che spiazza tutti\nArticolo successivoIsola dei Famosi, clamorosa accusa al reality della Blasi: tutto truccato


21/12/11 - http://lapupilainsomne.jovenclub.cu/ Iroel Sanchez\nTra le costanti mediatiche su Cuba c'è l'affermazione che il governo cubano teme Internet e in particolare le reti sociali stabilite attraverso di esso.\nTuttavia, una petizione circolante nella rete delle reti, dalla scorsa settimana, dovrebbe far riconsiderare questo punto di vista a coloro che lo pensano. Si tratta di una richiesta a congressisti cubano americani - gli stessi che continuano a proporre misure per inasprire il blocco contro l'Isola - e a Jack Dorsey, creatore del social network Twitter, perché prendano misure contro l'accesso, dall'isola, a questo servizio.\nGli argomenti dei richiedenti sono il presunto utilizzo che attribuiscono al governo cubano di Twitter ma che sono esattamente le pratiche che ogni giorno i nemici della Rivoluzione cubana eseguono utilizzando questo servizio: "il comportamento di una banda organizzata, non di individui casuale" che svolgono "campagne di incitamento alla estrema violenza fisica" oltre a "la creazione massiccia di troll e cloni, account in serie che fanno spam" ... "con i loro slogan, insulti e apologia della violazione dei diritti umani fondamentali". Questo è esattamente ciò che apprezziamo sempre contro di noi che, da Cuba, facciamo uso di Twitter quando ci minacciano di morte e ci insultano per diffondere alcune verità scomode per coloro che desiderano avere il monopolio dell'informazioni sull'isola.\nMa cosa è successo a coloro che, fino a poco tempo fa, aleggiavano l'uso delle reti sociali come un modo per rovesciare la rivoluzione ma che ora vogliono limitarne l'uso a Cuba? È ciò che è successo con twitter il 9 e 10 dicembre, che ha posto in ridicolo una mossa concertata tra terroristi procedenti da Miami e controrivoluzionari organizzati da diplomatici USA all'Avana che voleva creare le condizioni per dichiarare una "no-fly zone" sull'isola?\nGli stessi congressisti a cui si rivolgono questi cyberterroristi con il risentimento di chi sa di aver fatto una brutta figura, hanno appena dichiarato nel bilancio militare degli USA per il 2012 che "il Dipartimento della Difesa ha la capacità, e sotto la guida del Presidente può effettuare operazioni offensive nel cyberspazio".\nCuba, nel frattempo, utilizza l'accesso a Internet che gli permettono le limitate risorse di cui dispone - nonostante il blocco degli Stati Uniti - in funzione dell'istruzione e la salute dei suoi cittadini, oltre che contare sulla simpatia di molti nel mondo per divulgare le sue verità.\nCome abbiamo detto altre volte, la borghesia mentre vince accetta le regole della democrazia liberale, quando si vede a rischio di perdere fa un colpo di stato. Questa "petizione", non è che un sintomo che, per quanto riguarda Cuba e Internet, che già si vedono sulla strada della sconfitta, ma attenzione é quando sono più pericolosi.


I Ragazzi di Anansi di Neil Gaiman | Magrathea\nHo letto I ragazzi di Anansi di Neil Gaiman con molto ritardo. E’ del 2005, io l’ho letto tra domenica e lunedì scorsi. Spiego perché.\nLa prima volta che ho sentito parlare di Gaiman lavoravo da Metropolis, un negozio di fumetti a Roma, e stavano uscendo i primi numeri di Sandman. Io mi occupavo di giochi di ruolo, il ragazzo che si occupava dei fumetti, uno forte, capì subito che Sandman e Gaiman sarebbero stati importanti e mi consigliò di leggerlo. Me lo presentò come un fumetto horror, a me in quel momento non interessava il genere e non seguii il consiglio. Qualche tempo dopo, un amico con gusti molto simili ai miei mi parlò molto bene di Death: l’alto costo della vita . Lo comprai, lo lessi, entrai nel tunnel di Gaiman. Comprai tutto quello che aveva scritto fino a quel momento e tutto quello che ha scritto dopo. La mia collezione di Sandman è la migliore dimostrazione di questa passione improvvisa: è un misto di albi e raccolte della Magic Press, numeri de Il Corvo Presenta, gli ultimi albi originali della DC.\nNon vi dico i salti di gioia quando scoprii che i miei due autori preferiti, Gaiman e Pratchett, avevano scritto un libro assieme: Buona Apocalisse a Tutti.\nCredo che Gaiman, e Pratchett, mi piacciano così tanto non solo per la loro incredibile capacità come scrittori, ma anche perché scrivono proprio le storie che vorrei scrivere io, molto meglio di quanto io possa mai sperare di poter fare.\nLe opere di Gaiman per me sono anche molto legate a una particolare fase della mia vita, che è finita in maniera brutale e stupida nella seconda metà del 2004. Finita quella fase, mi sono preso una pausa da Gaiman. Un po’ per non pensarci, un po’ per uscire dal tunnel e dedicarmi ad altre storie e altri autori. Poi, piano piano, lui e le sue storie sono rientrati nella mia vita. Prima c’è stato il ventennale di Sandman, poi un paio di opere distribuite gratis su Internet (ne parlerò in un altro post). Poi mi è venuta voglia di rileggere Notti Eterne, poi ho riletto Esilio per cercare una citazione che mi serviva per un articolo (e mi sono commosso come sempre leggendolo). L’altra settimana in libreria ho comprato I Ragazzi di Anansi. L’ho letto e mi è piaciuto. Bentornato nel tunnel di Neil Gaiman!\nQualcuno ha detto che gli scrittori scrivono sempre la stessa storia. Non è del tutto vero, secondo me. In questo caso è abbastanza vero. I Ragazzi di Anansi è la solita storia di Gaiman. E’ ambientata nello stesso mondo di American Gods e, anche se non è collegata a quella storia, ha qualcosa di familiare. Però gli scrittori bravi scrivono sempre la stessa storia in modo diverso e Neil Gaiman è bravo. A differenza di American Gods, il tono dei Ragazzi di Anansi è più leggero, meno drammatico. Non è un libro comico, ma il protagonista Ciccio Charlie è un intermezzo comico ambulante e il libro ha lo stesso tono scanzonato e allegro di una storia raccontata da Anansi. Il modo in cui i personaggi vengono riuniti nello stesso luogo per il finale appare un po’ forzato all’inizio, ma in realtà è coerente con lo spirito con cui è stata portata avanti la storia fino a quel momento. Il modo in cui il protagonista Ciccio Charlie completa il suo arco di formazione sembra un po’ brusco e le quattro streghe (o meglio, le uniche due che hanno una personalità) sono più delle antipatiche dilettanti che dei personaggi divertenti.\nLo stile di scrittura è ricco, avvolgente, coinvolgente. Gaiman è un maestro della parola e si vede. E’ anche un maestro della narrazione. Riesce a riversare tutto lo studio e la preparazione che c’è dietro il romanzo nelle pagine del libro con una grande facilità: bastano pochi tocchi, qualche paragrafo e sappiamo tutto di Anansi, della sua leggenda, del luogo da cui viene. Gaiman descrive l’ambientazione della sua storia e ci trascina dentro con facilità disarmante, come un imbonitore che conquista una platea di bambini. E li fa sognare. Ho interrotto la lettura del libro solo per lavorare e l’ho finito tutto d’un fiato lunedì, tirando le 3 del mattino. Non mi capitava da tempo. Ciccio Charlie è quel personaggio impacciato e imbarazzante che ti fa alzare gli occhi al cielo e mormorare “oh dio!” ogni volta che apre bocca o si muove, ma è impossibile non fare il tifo per lui. L’azione è descritta in maniera vivida e cinematografica. E’ un libro affascinante. Come Anansi.\nAccidenti, quanto mi era mancato Neil Gaiman. Mi sa che approfitto del week end lungo, vado in libreria e mi compro tutto Jonathan Carroll e tutto il Gaiman che mi sono perso in questi cinque anni. E magari finisco anche Uomini che Odiano le Donne.\nTag:fantasy, horror, neil gaiman, recensione\n← R.U.R.: i robot e la loro rivolta cominciano qui Racconto: Grande vortice →\nRecensione de Il Figlio del Cimitero, di Neil Gaiman - di Andrea Nicosia


01 Distribution – Pagina 2 – ::: Noteverticali.it :: magazine culturale indipendente – Letture, Ascolti, Visioni, Ritratti, Opinioni\nNapoli. Ciro (Giampaolo Morelli) è un temuto killer. Insieme a Rosario (Raiz) è una delle due “tigri” al servizio di don Vincenzo (Carlo Buccirosso), “o’…\n“Tutto quello che vuoi mette insieme, in maniera abbastanza indistinguibile, vissuto reale ed invenzione romanzesca”. (Francesco Bruni) Già autore di Scialla! (Stai sereno) e delle…\nA volte conviene essere se stessi solo quando gli altri non possono vederci. Lasciati andare, il nuovo film di Francesco Amato, potrebbe essere riassunto in questa frase.…\nDiciottenne aspirante campione di nuoto, subisce l’ennesimo sopruso e si vendica inventando un social in grado di indicare i suoi membri in base alla meritocrazia.…\nLa commedia funziona nella misura in cui si ride. Questione di Karma, l’ultimo film di Edoardo Falcone, è un buon compromesso tra sorriso e sentimento.…\nSmetto Quando Voglio – Masterclass – AdHonorem. Sydney Sibilia prosegue nel suo racconto della banda dei ricercatori. Sulle orme di illustri trilogie Made in Hollywood,…\nIl nuovo film di Massimiliano Bruno ci fa sorridere e riflettere su uso e abuso di Internet e dei social E’ sempre tempo per una…


Come si pescano le trote – Guide Online Gratis e Tutorials\nlunedì, 22 Aprile , 2019\nHome Tempo libero Pesca\nCome si pescano le trote\nTra le tante tipologie di pesca diffusi, sicuramente quello che genera maggiore interesse e partecipazione è la pesca alla trota in lago.\nPur considerando il fatto che la tecnica varia a seconda delle caratteristiche del lago stesso, si possono ugualmente definire delle linee guida comuni da utilizzare nella maggior parte dei casi.\nConsigli per la pesca alla trota\nTecniche di pesca alla trota\nLa pesca dei principianti\nPrima di tutto bisogna individuare la posizione delle trote. Questa dipende dalla stagione e dalla temperatura dell’acqua: generalmente i periodi migliori sono la primavera e l’autunno inoltrato, durante i quali di solito i pesci sono più attivi e più disponibili ad attaccare le esche.\nIn giorni di forte caldo le trote sono individuabili principalmente nell’acqua più profonda, mentre se il lago è parzialmente congelato, esse stazionano in prossimità del ghiaccio.\nGli orari migliori, inoltre, sono il mattino presto ed il tardo pomeriggio. È meglio tenere d’occhio anche il meteo: i pesci abboccano di meno quando si verificano repentine variazioni meteorologiche.\nPer insidiare le trote esistono diversi metodi ( lo spinning, la pesca a mosca, la pesca a fondo): il più redditizio tuttavia è quello classico, definito “pesca a striscio”, che adopera una lenza composta da un piombo galleggiante chiamato “sbirulino”, un pallino salva-nodo da applicare sotto il piombo ed una girella con cui legare la lenza al filo terminale, al quale si annoda un amo di dimensione medio-piccola.\nLa canna consigliata per questa pesca varia in lunghezza dai tre ai cinque metri, preferibilmente teleregolabile e non composta da più sezioni.\nLa misura migliore per il mulinello è compresa tra 2.000 e .2500; sono consigliati i modelli leggeri, maneggevoli e con un’azione di recupero medio-veloce.\nLa lenza può variare da Ø16 a Ø20, mentre il filo terminale è preferibile disponga di un diametro minore. I piombi si differenziano in grammatura ed affondabilità; i migliori per la pesca alle trote in lago pesano tra i 12 e i 18 grammi, con un’affondabilità compresa tra 1 e 2.\nLe esche presenti sul mercato sono molteplici; le più usate sono le camole del miele oppure i classici lombrichi. Se i pesci risultano apatici, può essere utile adoperare una pasta attirante. Talvolta si ottengono risultati migliori combinando esche diverse contemporaneamente sull’amo.\nNello schema le lenze consigliate per lo striscio.\nL’azione di pesca si svolge in questo modo: dopo il lancio si lascia che il piombo affondi e, una manciata di secondi dopo, si può iniziare il recupero. È utile dare piccoli colpi di polso alla canna per fornire maggiore movimento all’esca.\nPer individuare il branco di pesci è possibile aumentare o accorciare la lunghezza del terminale. Inoltre, poiché i pesci di branco sono condizionati dalla direzione del vento, può essere utile posizionarsi frontalmente ad esso.\nA questo punto tutti a pesca!\nTags: canne da pescapescapesca lagotrote\nCategorie Seleziona una categoriaAffitto e compravendita (9)Ambiente (3)Animali (5)App (5)Auto (16)Aziende e impresa (12)Bellezza (3)Bonus Statali 2018 (8)Cani (11)Capelli (12)Casa (8)Casa e giardino (19)Condominio (3)Coppia (9)Crescita personale (3)Cucina (11)Cucina etnica (2)Cultura (8)Diete (16)Disabilità (2)Dolci (24)Elettrodomestici (5)Esenzioni Fiscali (1)Fai da te (30)Famiglia (1)Festività (33)Finanza personale (14)Fitness (5)Fotografia (5)Gatti (3)Giardinaggio (25)Giochi (9)Gravidanza (10)Lavoro e carriera (21)Lavoro e finanze (3)Legge (6)Make up (9)Manutenzione e ristrutturazione (29)Marmellate e liquori (3)Medicina naturale (11)Moda e accessori (11)Moto (4)Movie (1)Musica (1)Musica (3)Neonati e bambini (26)Oroscopo (2)Pc (21)Pelle e corpo (11)Pesca (2)Psicologia (3)Pulizia e igiene (24)Risparmio (5)Salute (23)Salute (36)Scuola (8)Secondi (5)Separazione e divorzio (3)Shopping (12)Smartphone (10)Social (30)Società (1)Sottoscrizione gratis (3)Spiritualità (1)Sport (4)Sport (2)Sughie e salse (1)Tech (18)Tempo libero (6)Tv (14)Uncategorized (7)Utenze (6)Veg (1)Viaggi (23)Videogames (10)Volontario (2)Web (12)


Prima Visita Studio Alpi - Dentista Scandicci - Studio Dentistico Alpi Chiara\nPrima Visita Studio Dentistico Alpi Dr.ssa Chiara\nLa prima visita allo Studio Alpi è un incontro che aiuta a conoscerci, per poter poi fare una corretta diagnosi e consigliarti il percorso terapeutico più adatto.\nQuando entri allo Studio Alpi, una segretaria ti accoglierà sempre con il sorriso, ti darà il Benvenuto e dopo averti registrato ti aiuterà a compilare la scheda anamnestica, attraverso la quale capiremo se hai abitudini dannose per la salute dei tuoi denti e delle gengive.\nSuccessivamente la Dottoressa si presenterà e ti accompagnerà nel suo ufficio per un colloquio conoscitivo in merito ad un’anamnesi più dettagliata sul tuo stato di salute generale: malattie pregresse, assunzione di farmaci, allergie, disagi riguardo ai denti o altro.\nA questo punto si evidenzierà il problema che ti ha spinto ad andare dal dentista con l’esame clinico, il quale si realizza alla poltrona dove non verrà tralasciato nessun aspetto e verrà osservato:\nOgni singolo dente\nL’allineamento dei denti in relazione all’aspetto estetico e posturale.\nCompleteremo la visita, a seconda delle esigenze con:\nRadiografie digitali dei singoli denti (status) a basso dosaggio di radiazioni\nOrtopantomografia (OPT) digitale a basso dosaggio di radiazioni\nTAC digitale a basso dosaggio di radiazioni\nModelli di studio (Impronte)\nIn alcuni casi ci sarà la necessità di fotografare la dentatura e le gengive.\nNei casi più complessi si assegna una seconda seduta in cui il medico ha la possibilità di spiegare la situazione e le possibili soluzioni mostrando tutti i risultati degli esami raccolti. La visione delle foto e delle radiografie permette al paziente di comprendere al meglio le cure che si andranno a fare.\nAssieme si decidono i trattamenti più urgenti e quelli che invece possono essere spostati più in là.\nSi valuteranno i tempi della cura ed i costi cercando di personalizzare questi aspetti secondo le tue necessità e possibilità.


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NICORVO BEACH: aprile 2015\nProject Lives, case popolari viste da chi le abita\nLa copertina del libro edito da PowerHouse Books\nL'edilizia popolare a New York, nelle foto dei suoi abitanti. Racconti in prima persona di un progetto che va ripensato.\nMarcy Morales da oltre 30 anni in un Project, come sono chiamati i palazzi di edilizia popolare di New York, ed è stufa di combattere contro gli stereotipi associati a questi caseggiati.\n“Se vivi in una casa comunale non devi per forza essere un soggetto antisociale”, dice Morales, che a 72 anni è nonna e pensionata.\nL’immaginario comune di queste torri di mattoni rossi è stato plasmato da anni di bombardamento mediatico, invariabilmente concentrato su storie di criminalità, droga e miseria. Così, quando Morales ha ricevuto una macchina fotografica per documentare quel mondo dall’interno non si è lasciata sfuggire l’occasione. L’esperimento – chiamato Project Lives e divenuto un libro edito da PowerHouse Books – ha coinvolto centinaia di persone che vivono in queste case per dare l’opportunità a chi solitamente è passivo davanti all’obiettivo di raccontare la realtà da un’altra prospettiva.\nPubblicato da Nicola Scevola a 10:03 Nessun commento:\nEtichette: architettura, book, Chelsea Davis, Cultura, edilizia popolare, George Carrano, Jonathan Fisher, Libri, New York, NYCHA, PowerHouse, Project, Project Lives


Vaccini Covid, da dicembre terza dose a 40-60enni: l'annuncio di Speranza\nVaccini Covid, da dicembre la terza dose agli over 40: il piano del Governo\nAlberto Berlini Giornalista 10 novembre 2021 16:09\nDal primo dicembre saranno chiamati a sottoporsi alla ulteriore dose di richiamo vaccino anti Covid anche chi ha tra 40 a 60 anni. Lo ha annunciato il ministro della Salute Roberto Speranza. Inoltre oggi durante la cabina di regia con il premier Mario Draghi, Speranza ha posto la questione della terza dose di vaccino anti-Covid obbligatoria per il personale sanitario e per chi lavora nelle Rsa. L'obbligo vaccinale è già previsto per le prime due dosi e sul tavolo c'è la valutazione di estendere l'obbligo anche alla terza.\nTerza dose: il nuovo cronoprogramma\n"La terza dose è assolutamente strategica per la campagna vaccinale - ha detto il ministro della Salute Roberto Speranza annunciando il cronoprogramma alla Camera - siamo all'83,7% di persone che hanno completato il ciclo vaccinale". "Il richiamo ad oggi è stato offerto 2,4 milioni. Abbiamo iniziato da immunocompromessi, fragili, sanitari, over 60 e chi ha avuto J&J che possono avere booster dopo sei mesi". ha detto il ministro della Salute Roberto Speranza rispondendo al question time alla Camera.\nIl ministro Speranza ha detto che il governo intende avviare un percorso di approfondimento per acclarare se vi siano le condizioni per valutare diversamente il certificato verde rilasciato ai guariti e altresì se si sta rivedendo la bontà della decisione di estendere la validità del green pass fino a 12 mesi. "L'osservazione scientifica - ricorda Speranza - ha evidenziato una risposta immunitaria diversa rispetto ai soggetti che hanno completato il ciclo vaccinale, fra i quali deve ritenersi compreso il caso del guarito cui entro 6 mesi viene somministrata una dose di vaccino. La guarigione con la somministrazione di una dose viene dunque equiparata alla vaccinazione, con conseguente validità della certificazione verde di 12 mesi a partire dalla somministrazione della dose".\n"La durata per i soggetti guariti è di 6 mesi e per i vaccinati di 12 mesi - ha concluso Speranza - Le evidenze suggeriscono che il rischi di reinfezione è basso se l'esposizione alla variante delta del coronavirus Sars-Cov-2 si verifica entro 3-6 mesi dalla diagnosi iniziale".\nGreen pass revocato a chi è positivo\nResta evidente che chi è identificato come caso positivo è sempre soggetto a isolamento ed è escluso a rigore l'uso del green pass poiché il titolare è possibile causa di contagio. "La revoca - come spiega Speranza - segue una doppia opzione: la segnalazione del medico o il tampone positivo i cui dati convergono su piattaforma regionale".\nAl momento il richiamo ulteriore spetta ai soggetti ad elevata fragilità, al personale sanitario, agli ospiti e al personale delle Rsa e a tutti gli over 60 che hanno fatto la seconda dose da almeno 180 giorni.\nUna dose aggiuntiva è prevista per coloro che si sono vaccinati con il monodose Johnson&Johnson, anche in questo caso a sei mesi di distanza dall'immunizzazione. I vaccini somministrati sono quelli a Rna messaggero (Pfizer e Moderna) anche per chi è stato vaccinato inizialmente con AstraZeneca o col monodose J&J. Moderna se usato come booster prevede metà dosaggio.\nUna circolare del ministero della Salute diffusa ieri prevede che chi ha ricevuto vaccini non autorizzati dall’Ema possa fare un booster con un farmaco a Rna. In questo modo potrà ottenere il Green Pass. La terza dose può essere somministrata già 28 giorni dopo la seconda. Se sono passati sei mesi, invece, è necessario rifare un ciclo completo con due dosi di mRna.\nTerza dose: quando e come farla\nQuesta la strategia già annunciata dal commissario Figliuolo: somministrazioni negli hub anche senza prenotazione e chiamate ai cittadini da parte dei medici di base alla scadenza dei sei mesi dalla seconda dose per effettuare il richiamo.\nBertolaso: "Via il Green Pass a chi non fa la terza dose"\nIl vaccino contro il cancro entro cinque anni: la promessa dei fondatori di BioNTech


Case asta e aste più famose del mondo - Bintmusic.it\nHome Cultura Arte Case asta e aste più famose del mondo\nCase asta e aste più famose del mondo\nSotheby’s e Christie’s, sono solo due tra le tante case asta protagoniste principali nel mercato della vendita di oggetti di valore e opere d’arte. Le aste sono anche un’occasione per conoscere più da vicino le dinamiche che regolano il mondo dell’arte\nL’arte secondo le cifre battute dalle più importanti case asta al mondo e gallerie rinomate che regolano il mercato tra collezionisti e critici d’arte, attività espositive e mostre personali. Eventi e calendari per presentazioni, valutazione e stime di oggetti preziosi e opere d’arte sono da indagare direttamente nei siti corrispondenti dove è possibile vendere e acquistare anche online. Assistere virtualmente a un’asta pubblica e interagire è infatti una nuova possibilità offerta dalla tecnologia che chiunque può accedervi tramite connessione internet\nChristie’s Londinese, tra le più antiche case asta del mondo. Informazioni sul calendario, i cataloghi, i collezionisti, le gallerie e i musei. Esiste la possibilità di assistere in diretta alle aste grazie ad un servizio di streaming video on-line\nSotheby’s La più antica casa aste del mondo con cinquanta sedi sparse in tutto il mondo, offre la possibilità di partecipare alle aste anche attraverso le proprie pagine web e acquistare opere e libri scegliendo all’interno di un vasto catalogo\nANCA Sito ufficiale dell’Associazione nazionale Case Asta dove trovare indirizzi e informazioni sulle più note Case Asta italiane: calendario eventi e descrizione delle prossime aste in programma\nArt Price Leader mondiale per conoscere le quotazioni dei moltissimi artisti italiani e stranieri, per accedere al sito è necessaria la registrazione\nAste babuino Celebre casa aste nel centro di Roma per gli amanti del collezionismo in generale e di oggetti di antiquariato. Possibilità di compilare online la scheda commissioni, attraverso cui fare offerte per uno o più oggetti durante la vendita oppure prenotarsi per la gara telefonica\nArticolo precedenteScuole sci snowboard carving e fuori pista\nArticolo successivoProduttori vino cantine consorzi online\nAbbigliamento usato moda vintage


Ad est... - Mai più sole contro il tumore ovarico\nRitorna il lunedì della nostra amica Fausta Giorgia Mascia che ci regala un nuovo racconto per la rubrica "I mille colori di Fausta"\nSentii le lacrime bruciarmi gli occhi. La bambina che ero stata un tempo aveva paura dell'oscurità: la presi per mano e le dissi "guarda ad Est" e lei sorrise …\nAttraverso, con l'auto, un paesaggio autunnale i cui colori, pur nella loro bellezza, stamane mi fanno provare un senso di insicurezza. Le stagioni mi piacevano tutte e finora non avevano mai influenzato il mio umore, ma dopo la malattia, il freddo, il caldo eccessivo, il buio generano in me, talvolta, una sorta di preoccupazione. Guardo l'Est, dove sorge il Sole e prego che la TAC non rilevi niente. Mi accorgo di aver scordato l'orologio, ma tanto non si può misurare il tempo che passa ancor meno la vita. Riconsidero la fugacità di questa realtà, la morte che arriva senza preavviso ed anche se sono anziana e malata non mi sento pronta a morire. Forse lo dico ma non è vero, chissà! Ciò che è certo è che mi auguro ancora tempo e che quando vengono i pensieri neri e bui della morte mi abbandono ancora al pianto e ad una immensa disperazione. La morte è crudelmente indesiderata da tutti ed essere preparati è difficile per me come per gli altri. A volte mi chiedo se morirò tranquilla dopo una disperata resistenza ma non so proprio cosa rispondermi. Pensieri nerissimi (lo so) che mi vengono a trovare alla vigilia dei vari esami come la Tac di oggi. Il Sole batte sulle case, illumina il colore dei fiori, da Est è arrivato il caldo portando luce e fugando le ombre. Se guardo verso l'Est vedo l'infinito e la gioia, immagino la rinascita, sento la speranza di giornate ricche di Sole perché ad Est vedo e sento questa luce infuocata che mi scalda, mi "coccola" attenuando la mia tensione.\nGuardo in alto: cercare il Sole, è una possibile soluzione quando la paura ci attanaglia. Può darsi che col sopraggiungere dell'Inverno la luce sia più tenue, meno calda, anzi è senz'altro così ma guardare ad Est equivale a rivolgere lo sguardo alla vita che sorge ogni giorno e credere in essa, combattere per essa perché noi siamo i soli responsabili della nostra guarigione e del nostro essere sereni ed è un impegno che dobbiamo assumere non solo per noi stessi ma anche per chi ci ama, ci cura, ci segue, e che con noi condivide il dolore. Guardare ad Est, vedere ogni giorno il Sole che illumina i percorsi è la rinascita delle nostre speranze, del nostro credo. Ecco! Ora sono più serena: ho sgombrato le ombre, sono uscita dal tunnel nero. I miei cari che non ci sono più (mamma e papà), Dio che so che mi ama, mi stanno mandando segni d'amore: mi invitano a guardare il Sole cioè tutto ciò che è bello, positivo e che trasmette serenità. Troppo spesso ci si sofferma solo su ciò che è negativo impedendo, in questo modo, all’Amore di compiere miracoli perché neanche l’amore può aiutare chi non vuole essere aiutato con i suoi dubbi e le sue paure.\nIl Sole si sta facendo più caldo: il suo calore scende nel mio cuore e lo scalda. Ad Est tanti che mi vogliono bene stanno tessendo fili di raggi di luce per comunicarmi calore, protezione, amore.\nVi invito a guardare ad Est, dove sorge il Sole, dove l'amore scioglie il freddo e la paura: dobbiamo volgere lo sguardo alla Luce e credere che ci lascerà alla nostra quotidianità, alla vita serena di ogni giorno…


Donna cerca divertimento, Incontro Matrimoniale Week End Sposi : Fabianafratello\nDonna cerca divertimento, Incontro Matrimoniale Week End Sposi\nIn quei giorni santi, protagonisti importanti e necessari erano i confratelli della congrega della madonna delle grazie. Bella esposizione in villa, illustrata è allestita con reperti molto incontri trav livorno interessanti, provenienti da siti locali e non, bellissimo fossili e su tutto lo scheletro parziale di un mammut ritrovato in loco, di proporzioni enormi, 3? La società di pallavolo maschile si prepara all'impegnativo campionato di serie b e lo fa con innesti importante sia nella uomini single con foto dirigenza che all'interno della squadra. Sono uomo di 26 anni in cerca di transessuale caldo e sensuale che sappia dare e riceveresono un ragzzo in cerca di un amicizia e anche amore con i transsono 57enne,divorziato,di sanremo alla ricerca di trans non mercenarie per amicizia e più. 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Elena Lasagna » Blog Archive » LE RICETTE DI CASA MIA CENTODODICESIMA PARTE\nLE RICETTE DI CASA MIA CENTODODICESIMA PARTE\nELENA Prima di rilasciarti la ricetta parliamo della seconda vitamina che costituisce il gruppo “B”. Dopo la Tiamina vit. B1 parliamo della RIBOFLAVINA vit. “B2”. Questo composto aiuta la respirazione dei tessuti e procura pelle sana, occhi brillanti e nervi calmi. Ha inoltre una diretta funzione sul metabolismo delle proteine e dei carboidrati. La troviamo nel latte, fegato, ricotta yogurt, lievito di birra, uova, verdure fresche, avocado, germe di grano, piselli, sono tutti alimenti ricchi di riboflavina.\nPIRIDOSSINA “B6” Importante nell’utilizzazione delle proteine e dei grassi, la piridossina favorisce la formazione del sangue e il buon funzionamento dei muscoli e dei nervi. Si trova nella melassa, nei cereali interi, nelle noci, e verdure, nel tuorlo d’uovo e nel fegato.\nCIANOCOBALAMINA “B12” Si trova nelle frattaglie, nelle uova e nel pesce, nelle carni in genere. È indispensabile per la formazione dei globuli rossi del sangue.\nFEDERICA Facciamo un bel piatto di pesce?\nELENA Sì, una fettina di tonno fresco con gamberetti, seppioline ripiene, cozze sgusciate e passate al gratin.\nTELO DI TONNO CON GAMBERETTI, SEPPOIOLINE\nE COZZE AL GRATIN\nIngredienti: una fettina di tonno sottile ma larga, seppioline già pulite, cozze, e gamberetti. Pangrattato, prezzemolo, aglio, peperoncino, pepe, origano, poco pomodoro, maionese leggera fresca, brodo vegetale, limone, olio extra v. d’ol. dragoncello, un uovo, farina bianca, salvia.\nEsecuzione: prepariamo le cozze, nella maniera tradizionale, poi le gratiniamo in forno con pangrattato, prezzemolo aglio e un filo di burro. Adesso facciamo la cotoletta di tonno con l’uovo sbattuto, farina, pangrattato e salvia, sale e pepe q.b. Poi pennelliamo le seppioline, le irroriamo con il succo di limone e le mettiamo sulla griglia, diamo umidità spruzzando un poco di brodo vegetale, a cottura ultimata saranno a strisce dorate. Ora prendiamo i gamberetti che abbiamo messo sulla vaporiera irrorati di limone, prezzemolo e origano, sono pronti da mettere in salsa maionese; riempiremo le seppioline. Prendiamo il piattone, adageremo prima la cotoletta di tonno, vicino le seppioline ripiene e tutt’intorno le cozze gratinate. Guarnire il piatto con fettine di limone , dragoncello e origano. Servire con radicchio e borlottini in crema di pomodoro, basilico e peperoncino.\nFEDERICA Che sciccheria!\nELENA No, diciamo che è un buon piatto con tanta salute e anche molto bello da vedere.\nELENA La Niacina. Essenziale al normale funzionamento del fegato e del sistema nervoso, la niacina è essenziale anche all’ossidazione degli amidi e degli zuccheri. Si trova nella carne magra, nelle frattaglie, nel pesce, nelle verdure, nel latte magro in polvere, nel germe di grano, nel lievito di birra.\nAnche l’Acido Folico come la Cianocobalamina è essenziale alla formazione dei globuli rossi, si trova nelle frattaglie, nelle interiora, nelle verdure e nel lievito di birra.\nL’Acido Pantotenico. Necessario al buon funzionamento del sistema digestivo, questo acido ha una parte nel metabolismo dei carboidrati; sembra inoltre che aumenti la resistenza allo sforzo intellettuale. Si trova nel fegato, nel rognone, nel cuore, nel tuorlo d’uovo, nei funghi, nei broccoli, nei piselli, nella soia.\nLa Colina. Necessaria alla giusta utilizzazione del colesterolo, la colina presiede alla distribuzione del grasso nel corpo ed evita che si accumuli nel fegato. La colina si trova nelle verdure a foglie, nel lievito di birra, nel tuorlo d’uovo, nelle noci nel germe di grano.\nL’Inositolo Questo elemento agisce in associazione con la colina, tanto nella distribuzione del grasso, quanto all’azione epatoprotettiva. Combatte inoltre l’indurimento delle arterie evitando che il colesterolo vi si insedi e favorisce l’assorbimento della vitamina E. Si trova nei cereali interi, nella soia, nella frutta, nel germe di grano, nel lievito di birra, nel rognone.\nLa Biotina Necessaria alla digestione, e all’assimilazione dei grassi; la biotina favorisce anche una buona salute mentale. La possiamo trovare nel lievito di birra, nel germe di grano, nelle frattaglie.\nELENA E dopo la descrizione delle vitamine del complesso B facciamoci una bella ricetta!\nFEDERICA Che cosa potremo fare con gli ingredienti descritti sopra?\nELENA Ce ne sono parecchie di ricette introducendo tutti questi principi attivi! Ma oggi faremo una bella pasta al germe di grano.\nMACCHERONI AL GERME DI GRANO\nIngredienti: Farina di semola di grano duro, farina bianca tipo ” 0″ , e farina di germe di grano, tre uova. Rognone suino, cipolla vino bianco, chiodo di garofano e spezie miste, alloro una foglia, brodo vegetale, sale e peperoncino q.b., origano, basilico e due aghi di rosmarino.\nEsecuzione: lavare , spellare i rognoni, tagliarli in piccoli frammenti, metterli a cuocere con la cipolla, le spezie, i chiodi di garofano, l’alloro, spruzzare il vino mezzo bicchiere e aggiungere il brodo; cuocere lentamente . Quando i bocconcini saranno cotti aggiustare di sale, peperoncino, aggiungere il basilico e l’origano e l’olio extra v. d’ol. Buttare i maccheroni, mantecarli e alla fine aggiungere una manciata di parmigiano grattugiato.\nFEDERICA Ne sento già il profumo!\nELENA Un’altra ricetta? Eccola! Hai presente lo zuccotto giallo? Da noi si chiama lo zucco storto, ma è molto buono, tenero da fare al forno e poi riempirlo con il fegato bovino. Sentirai che piatto!\nZUCCOTTO RIPIENO DI FEGATO ALLA VENETA\nIngredienti: uno zuccotto, una cipolla dorata, spezie miste, un chiodo di garofano, farina di riso, una spruzzata di vino bianco, limone, olio extra v. d’oliva, prezzemolo.\nEsecuzione: laviamo e mondiamo il fegato, lo taglieremo a pezzetti. Intanto nella padella faremo soffriggere la cipolla tagliata sottile, spruzziamo col vino, infariniamo i pezzetti di fegato e li adageremo nella padella, copriamo con i sapori, dopo qualche minuto lo giriamo e lasciamo ultimare la cottura in forno dentro lo zuccotto. Abbiamo semi svuotato lo zuccotto, gli abbiamo tolto un velo di buccia, e adesso lo riempiremo con cipolle e fegato, ogni tanto lo bagneremo col un poco di brodo e dopo mezz’ora sarà tutto pronto da impiattare. A parte si potrà abbinare il piatto con pancetta steccata a fettine, poi grigliata insieme a porcini trifolati con aggiunta di un cucchiaio di panna liquida, ma a chi piace una punta di acido sostituire la panna con yogurt neutro.\nFEDERICA Ma tu le ricette te le sogni?\nELENA NO, IO LE RICETTE LE FACCIO PER DAVVERO!\nFEDERICA Non posso lasciarti senza prima averti dedicato una bella canzone di Renato Zero, l’ultimo suo successo: ” Nessuno Tocchi L’Amore “\nLa vitamina C. Detta anche acido ascorbico, la vitamina C è molto importante nella lotta CONTRO LE INFEZIONI. Utile alla formazione e alla salute del tessuto connettivo e al rafforzamento dei capillari. Aiuta a prevenire antiestetiche rotture di vasi capillari ed ecchimosi. La vitamina C serve anche a stimolare la resistenza dell’organismo. La fonte naturale più ricca di vitamina C è il frutto della rosa canina, che si può trovare anche in compresse. La vitamina C è presente anche negli agrumi, nel prezzemolo, nei pomodori, nel pepe di Caienna, e nelle parti verdi dei vegetali.\nLa vitamina D . Prodotta dall’organismo quando viene esposto alla luce del sole, la vitamina D è necessaria alla salute delle ossa e dei denti. È importante anche per una buona utilizzazione del calcio e del fosforo. Cibi ricchi di questa vitamina sono l’olio di fegato di merluzzo, latte e derivati, uova.\nLa vitamina E . Apportatrice di ossigeno, la vitamina E è necessaria ai vasi sangiugni ed è indispensabile per un buon funzionamento delle ghiandole endocrine. Favorisce anche la distribuzione dei grassi. Germe di grano, olio di germe di grano, olio di mais, olio di arachidi sono tutti cibi ricchi di vitamina E.\nLa vitamina F . La vitamina F (o acido grasso non saturo ) è necessaria alla distribuzione del calcio e all’assorbimento delle vitamine liposolubili, come la vitamina A, la D, la E, e la K. Gli oli vegetali puri sono ricchi di vitamina F.\nLa vitamina K . Questa vitamina, prodotta dall’organismo, ha un’importatissima funzione antiemorragica. Si trova nelle parti verdi dei vegetali, nelle noci, nei broccoli, nei cavoli.\nLa vitamina P . Necessaria per avere un sistema capillare sano e forte, la vitamina P agisce in associazione con la vitamina C e si trova negli stessi cibi.\nSono sostanze indispensabili all’organismo, presenti in piccole ma essenziali quantità nel corpo umano. I minerali sono indispensabili per un buon funzionamento del sistema nervoso e collaborano con le vitamine nei vari processi metabolici. Inoltre, regolano l’equilibrio idrico dell’organismo.\n« LE RICETTE DI CASA MIA CENTOUNDICESIMA PARTE\nLE RISPOSTE AI LETTORI OTTANTASETTE »\nThis entry was posted on sabato, Novembre 2nd, 2013 at 16:49\tand is filed under Elena Lasagna Copyright su tutti gli articoli (800) e fotografie originali (2200) e, RICETTE DI CUCINA articoli 269. 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Di Lamberto Colla 17 maggio 2020 -86esimo giorno dell’anno 1 dell’era COVID-19 e 67° pandemico – domenica–\nDomani apriranno le “galere”, potremo perciò finalmente incontrare, oltre agli affini e i congiunti anche gli amici; ma attenzione a non esagerare in preda all’euforia rischiando di dimenticare le precauzioni, la prudenza e i nostri “nuovi amici”, quelli che ci hanno coccolati e riveriti per oltre due mesi.\n86 giorni di lockdown non devono essere consumati. Abbiamo sofferto ma anche avuto occasione di ripensare alle cose essenziali e gradevoli della vita e tra queste riscoprire l’importanza dei rapporti umani calorosi.\nNon dimentichiamo! Andiamo a trovare quelli che sino a ieri venivano da noi, andiamo a scambiare le due chiacchiere col droghiere, panettiere, macellaio o sarto, come si faceva un tempo, non tanto remoto, prima dell’avvento dei grandi centri commerciali capaci di far rivivere le amministrazioni comunali per gli esagerati oneri di urbanizzazione che versavano nelle sgangherate casse comunali ma di far morire i negozi di vicinato.\nDa domani dovremo avere il coraggio di tornare a vivere, con molta responsabilità, la giusta prudenza e il desiderio di contribuire a far ripartire l’Italia premiando gli italiani che si sono distinti in questi quasi 3 mesi di isolamento.\n‹ Doni di ‘Donne in campo – Cia’ per le case di riposo di Bagnolo\t› SOMMARIO Anno 19 – n° 20 17 maggio 2020