Obiettivi: istruzioni per l'uso - Time4You - Professional Organizer\nVita Organizzata · 12 settembre 2020\nObiettivi: istruzioni per l'uso\n"La differenza tra un sogno e un obiettivo è una data". Walt Disney\nIl vecchio Walt la sapeva lunga!\nI sogni sono qualcosa che aleggiano su di noi o che stanno chiusi nei cassetti, gli obiettivi ci inducono ad agire.\nPer tutta questa settimana su Instagram abbiamo parlato di obiettivi, andando passo passo a sviscerare tutti i vari aspetti che dobbiamo necessariamente tenere in conto per organizzare il percorso verso la nostra meta.\nL'obiettivo è azione, non c'è niente da fare.\nSe non ci si dà una mossa non si arriva da nessuna parte, quindi la prima cosa è abbandonare tutti quei comportamenti che limitano la nostra intraprendenza:\ni pensieri limitanti (non me lo merito)\ni pensieri autosabotanti (fallirò certamente)\nla procrastinazione (vabbè, magari adesso no)\nla sindrome dell'impostore (forse riuscirò ma sarà solo fortuna!)\nA volte questi comportamenti sono frutto della nostra educazione, di preconcetti, di ostracismi esterni (tipo il genitore che dice "ma dove vuoi andare? ma non stai bene li dove sei?") ma questo non vuol dire che dobbiamo adagiarci sull'alibi che non è colpa mia.\nNon agire, non prendere la vita e farla diventare la vita che voglio è una mia responsabilità. Diretta.\nPerchè la vita è mia!\nFacciamo un veloce riassunto di cosa voglia dire creare un obiettivo S.M.A.R.T. (non mi dilungo perchè su instagram ne ho parlato tutta la settimana e ci sono ancora le storie in evidenza!)\nS - semplice: l'obiettivo deve essere qualcosa di immediato, qualcosa di facilmente intuibile. Se riesco a ricondurre il mio obiettivo ad una parola o ad un'azione ben venga! vuol dire che lo avrò focalizzato al meglio e lo perseguirò con più forza! Se l'obiettivo che mi pongo è complicato probabilmente lo devo "spacchettare" e ridurre in tanti micro-obiettivi che sommati mi porteranno ciò che desidero\nM - misurabile: devo avere necessariamente il senso di dove sono, che progressi stò facendo, se sto raggiungendo la meta. Per farlo devo trovare una unità di misura: possono essere i chili persi, i chilometri corsi, le pagine studiate, la percentuale di incremento del mio reddito. Scegliete voi qual è il metro per definire il termine del percorso e gli step intermedi.\nA - achievable (raggiungibile): ho deciso di tradurlo con Adatto a te. Non ci si sveglia la mattina e ci si improvvisa scienziati o goleador. Ma nemmeno dietisti, venditori o maratoneti. Ogni obiettivo richiede preparazione, conoscenze, formazione, attitudine. Se già possediamo queste caratteristiche bene, se no possiamo impararle o rivolgerci ad un esperto che ci guidi e ci supporti.\nR - raggiungibile: va bene essere ambiziosi ma non cercare di raggiungere qualcosa di impossibile (per esempio pretendere di raggiungere un obiettivo dall'oggi al domani, quindi senza valutarne realisticamente i tempi) oppure che non mi appartengono o non mi arricchiscono (inutile cercare degli obiettivi che non ci arricchiscono o ci fanno perdere tempo)\nT - temporizzabile: sappiamo che procrastinare è facilissimo, non darsi una data entro cui portare a termine l'obiettivo è l'incipit del rimandare da qui all'eternità! Diamo un timing anche agli step intermedi e scriviamo tutto sull'agenda o sul calendario.\nCi sono due consigli che voglio darvi extra.\nIl primo è quello di riflettere immediatamente su tutti gli ostacoli, i problemi, le obiezioni ecc che potreste incontrare sul vostro cammino.\nSiamo umani e quindi i momenti no ci saranno, saperlo in anticipo ci aiuta a trovare delle soluzioni che facciano in modo di essere presi alla sprovvista.\nCi saranno anche i momenti in cui saremo sfiduciati, in cui saremo giù di morale, in cui ci malediremo per esserci imbarcati in un progetto che (in alcuni momenti) potrebbe sembrare oltre le nostre capacità.\nIn questo caso sarebbe bene avere una lista di tutti i pro che l'obiettivo, se realizzato, ci porterà. Sarà uno sprone a tenere duro!\nIl secondo consiglio è quello di condividere il vostro obiettivo con delle persone che vi sostengano e che vi regalino parole di positività e di incoraggiamento, ma che possa anche muovervi una critica costruttiva.\nLasciate perdere chi vi innonda di negatività e vi dice Non ce la farai mai.\nDecidere di perseguire un obiettivo insieme a qualcuno (o semplicemente confidandolo) aiuta a livello psicologico a impegnarsi per mantenere la parola data e non fare "brutta figura"\nPoter dire agli amici Ce l'ho fatta è un motore eccezionale di tenacia e perseveranza!\ntagPlaceholderTag: professional organizer, organizzazione, obiettivi, stile di vita, vita organizzata, obiettivo


Seaboard - Un pianoforte del tutto nuovo | Nonsolomac\niStumbler – Analisi delle reti wireless presenti Fujifilm X-T1, mirrorless tropicalizzata !\nSeaboard – Un pianoforte del tutto nuovo\nOn 16 Gennaio 2014, in Strumenti Musicali, by admin\nLa CNN lo ha definito “Il pianoforte del futuro“, The Daily Star “uno strumento futuristico“, a noi piace considerarlo uno strumento tutto nuovo, anche se di fatto ha la medesima tastiera del pianoforte. Quello che ha di rivoluzionario il Seaboard, questo il suo nome, è il tocco, la sua superficie tattile morbida, gommata, tridimensionale permette di cambiare intonazione con la pressione delle dita, di fare il vibrato, e di controllare la dinamicità del suono in modo completamente nuovo, ampliando le possibilità espressive di una tastiera convenzionale. La Seaboard è stata inventata da Roland Lamb ed è costruita da Roli, lla società da lui fondata che occupa 16 professionisti tra ingegneri, designer e musicisti, ed è frutto di quattro anni di lavoro, sovvenzionato dal Royal College of Arts e dal governo del Regno Unito. Seabord è una gamma di tre diversi prodotti: Seaboard Grand Studio da 37 tasti, Seaboard Grand Stage da 61 tasti e Seaboard Grand Limited First Edition da 88 tasti, proposti ad un costo rispettivamente di 1.999$, 2.999$ e 8.888,88$. Di seguito un video molto interessante sul prodotto …\nTagged with: Elettronica • Lamb • pianoforte • Seaboard • Strumenti musicali • tastiera


Bertolaso premiato e applaudito a Curtatone: «I vaccini? Missione compiuta» - Gazzetta di Mantova Mantova\nBertolaso premiato e applaudito a Curtatone: «I vaccini? Missione compiuta»\nA Corte Spagnola la conclusione delle celebrazioni della battaglia risorgimentale. Prima gli onori al monumento ai Caduti. Pronto un docufilm per scuole e turisti\nCHIARA SAVIGNANO 28 Maggio 2022\nCURTATONE. Una cerimonia di commemorazione molto sentita sia dalle istituzioni che dai cittadini, quella organizzata il 28 maggio a Curtatone in occasione del 174esimo anniversario della battaglia di Curtatone e Montanara, per ricordare uno degli avvenimenti che hanno caratterizzato il Risorgimento italiano.\nLa mattinata si è aperta con un momento di raccoglimento e preghiera in ricordo dei Caduti davanti al monumento ai Caduti della battaglia con la deposizione della corona di alloro da parte del sindaco Carlo Bottani e dei rappresentanti delle Università di Pisa, Siena e Bologna, oltre alla benedizione da parte di un ministro di culto e alle note dell’inno di Mameli.


Come creare un ecommerce di successo - Studio Micera Savanelli\nda Fabio Micera | 8 Apr, 2019 | Ecommerce | 0 commenti\nCome creare un ecommerce di successo? Un sito di commercio elettronico che possa fare la differenza e permetterti di conquistare il mercato? Segui questo decalogo che ho preparato per te con i punti che dovresti verificare perché il tuo sito di ecommerce sia il migliore nel mercato.\n1. Il sito di ecommerce\nPartiamo dalla base, il tuo sito di ecommerce. Sembra un’idea scontata ma deve essere accattivante, ricorda che è un vero e proprio negozio virtuale.\nEntreresti in un negozio con una vetrina brutta, poco illuminata e/o con i prodotti messi alla rinfusa? Il tuo sito internet deve invogliare il cliente a sfogliare le pagine dei prodotti e deve incentivarne l’acquisto. Ottimizza il tuo sito per offrire la migliore esperienza d’acquisto ai tuoi clienti, sia che si colleghino dai pc da casa che dai propri smartphone.\nRicorda che ‘semplice è meglio’. Il cliente deve poter ottenere subito quello che sta cercando e procedere in modo rapido all’acquisto. D’altronde sei sul web per vendere giusto? Considerato che vuoi vendere, fai in modo che il sistema proponga al visitatore anche altri prodotti simili a ciò che il tuo potenziale cliente ha visto o inserito nel carrello, per aumentare i profitti.\n2. Chiarezza nei contenuti\nLa Commissione Europea effettua controlli sui siti di commercio elettronico per verificare che il cliente sia correttamente tutelato. Tutelare il consumatore significa fornire informazioni esaustive sui prodotti venduti, sulle caratteristiche degli stessi, sulle garanzie prestate, sulle metodologie di pagamento, tempi di consegna e delle modalità di reso della merce.\nTutte le informazioni devono essere chiare e comprensibili. Dedica una sezione apposita con tutte le informazioni e crea delle schede prodotto complete e funzionali.\nIl carrello è un’altra parte fondamentale del tuo sito di ecommerce. Implementa un efficiente sistema di gestione dei pagamenti e degli ordini.\nA proposito di pagamenti, fornisci il maggior numero di possibilità di pagamento. Questo significa pagamento in contrassegno, carte di credito dei diversi circuiti, bonifici ed anche la possibilità di pagare tramite il proprio account Paypal. Ricorda che tutte le transazioni via web devono essere sicure.\nPer quanto riguarda gli ordini, il cliente dovrebbe avere la possibilità di acquistare i prodotti senza limiti orari. Pensa al tuo potenziale cliente la sera davanti la tv che durante la pubblicità naviga nel tuo sito perché vuole acquistare un prodotto. Un negozio fisico non permetterebbe di fare la stessa cosa, il tuo negozio virtuale si.\nSe il tuo mercato non è limitato all’utenza italiana va da sé che la disponibilità alla vendita deve essere fornita h24.\nHai pensato a come gestire il tuo magazzino? Soprattutto, hai intenzione di acquistare un magazzino fisico per lo stoccaggio dei prodotti o lavorare senza? In ogni caso è di fondamentale importanza avere un buon gestionale che tenga traccia degli ordini e delle consegne effettuate.\nCome lavorare senza magazzino? Ormai è sempre più diffuso il cosiddetto drop shipping, se vuoi saperne di più leggi quest’articolo: ‘Drop shipping per avviare la tua attività di commercio elettronico‘\n5. Le consegne rapide\nIl processo di acquisto deve essere rapido e senza intoppi, uno dei tuoi obiettivi è fare in modo che il cliente sia soddisfatto dei tempi di consegna dei prodotti.\nRicorda di gestire al meglio anche quest’aspetto mediante adeguate partnership e sviluppando un’adeguata strategia.\nUn esempio di come le consegne siano un aspetto fondamentale che può differenziarti dalla clientela lo fornisce Amazon. La società ha ripensato le sue consegne cittadine garantendo consegne entro la giornata secondo la formula soddisfatti o rimborsati. Come garantire consegne rapide senza bloccarsi nel traffico cittadino? Utilizzando la metropolitana.\nSegmentazione del mercato. Cosa significa? Pensa a chi ti vuoi rivolgere, a chi vuoi vendere i tuoi prodotti. A differenza del titolare di un negozio fisico, hai molti più strumenti di analisi, anche in tempo reale, che ti possono fornire informazioni sulla tipologia di clientela che visita il tuo sito. Devi avere ben chiaro chi è il tuo target e gli strumenti di analisi che puoi usare per correggere gli errori se il sito non attrae la tua clientela tipo.\nLa possibilità di profilare i clienti ti consente inoltre di poter fornire prodotti particolari a determinati clienti, pianificare campagne marketing mirate. Attenzione all’informativa sui cookies!\nLa segmentazione del mercato, la pagina di Wikipedia.\n7. Il marketing\nConosci il tuo target, ora devi fare in modo che i potenziali clienti raggiungano il tuo sito. Questo significa generare traffico di persone che si connettono al tuo ecommerce e soprattutto non rimangono dei semplici visitatori ma si ‘convertono’ in veri e propri clienti.\nEsistono tante tecniche per questo, il mio consiglio è di pensare ad un adeguato budget da investire per il marketing e di rivolgersi a persone in gamba con le giuste competenze che ti possano dare aiuto.\nHo scritto che devi avere un budget adeguato per riuscire ad acquisire nuovi clienti. Dico questo perché l’acquisizione di un nuovo cliente può essere onerosa e ciò deve essere messo in conto tra i costi della tua attività.\nNon meno importante è la capacità di fidelizzare i clienti già acquisiti. E’ importante avere clienti che tornano sul nostro sito di ecommerce per comprare nuovamente. Puoi pensare a strategie ad hoc per incentivare i clienti a tornare nel tuo negozio, sconti, estensione di garanzia sui prodotti, offerte speciali su altri acquisti.\nCura il tuo cliente e sii a disposizione dello stesso: non credere che solo le grandi aziende debbano pensare a questo aspetto. La capacità di rispondere alle domande del tuo cliente su prodotti e servizi ti può donare nuova luce rispetto ai tuoi concorrenti. Non si tratta infatti di avere necessariamente un call center. Vi sono molti strumenti moderni che possono aiutarti a gestire le richieste in arrivo, la posta elettronica, l’instant messaging, sistemi di ticketing.\nUn cliente soddisfatto sarà invogliato a tornare ad acquistare attraverso il tuo ecommerce.\n10. Un team\nMolti aspetti del tuo ecommerce devono essere gestiti con competenza. Non aver timore a rivolgerti a persone che possano darti una mano a sviluppare i vari aspetti del tuo lavoro. Ho già citato esperti di marketing per aumentare le vendite, scegli bene i tuoi fornitori per acquistare a prezzi migliori così da avere più margine di profitto nelle vendite, corrieri veloci a prezzi vantaggiosi e perché no, affidati ad un commercialista che sappia di cosa stai parlando!\nCome creare un ecommerce di successo? Affidati ad uno studio di consulenza preparato, affidati a noi!


8 Modi per Monitorare la Frequenza Cardiaca - wikiHow\nCome misuro la mia frequenza cardiaca?\nPosso misurare le pulsazioni con il telefono?\nI Fitbit e gli altri orologi da fitness misurano la frequenza cardiaca con precisione?\nVale la pena di acquistare un cardiofrequenzimetro?\nCome posso misurare la mia frequenza cardiaca con dispositivi medici?\nCome misuro la frequenza cardiaca a riposo?\nQual è la frequenza cardiaca migliore per la mia età?\nQual è una frequenza cardiaca pericolosa?\nIl numero di battiti cardiaci al minuto è l'unita di misura della frequenza cardiaca (o pulsazioni). Quando fai attività fisica, il tuo cuore batte più rapidamente (le pulsazioni salgono), mentre rallenta quando sei a riposo. Misurare la frequenza cardiaca nel tempo è utile per gli atleti che puntano a ottimizzare i loro allenamenti e può aiutare le persone con problemi di cuore a non correre rischi per la propria salute. Per farlo, ti serve soltanto un orologio, ma puoi utilizzare anche un fitness tracker o un'app per una rapida stima approssimativa, oppure un dispositivo medico per una rilevazione più precisa.\nMetti due dita sul polso o sul collo. Gira una mano con il palmo verso l'alto. Posiziona i polpastrelli dell'indice e del medio dell'altra mano sul polso, tra l'osso e il tendine che si trovano proprio sotto il pollice. Se non riesci a sentire chiaramente le pulsazioni, sposta le dita sul lato del collo, nel solco a lato della trachea. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nEvita di usare il pollice per misurare le pulsazioni. Attraverso questo dito scorre un'arteria, quindi potresti contare male, avvertendo due volte il battito. X Fonte attendibile National Health Service (UK) Vai alla fonte\nDi solito ti basterà premere delicatamente. Se non riesci a sentire le pulsazioni, aumenta la pressione o sposta le dita. X Fonte attendibile National Health Service (UK) Vai alla fonte\nConta il numero di battiti che senti in 30 secondi. Puoi impostare un timer a mezzo minuto oppure osservare la lancetta dei secondi di un orologio analogico.\nÈ normale saltare un battito di tanto in tanto, ma se le tue pulsazioni hanno un ritmo molto rapido e irregolare per tutti i 30 secondi o se hai più di 65 anni, potresti soffrire di una patologia nota come fibrillazione atriale. Raramente è letale, ma è una buona idea fissare una visita dal cardiologo. X Fonte attendibile National Health Service (UK) Vai alla fonte\nMoltiplica per due per ottenere la frequenza cardiaca. Per esempio, se hai contato 50 battiti in 30 secondi, moltiplica quel numero per 2 e avrai 100. Questo risultato corrisponde ai battiti al minuto, l'unita di misura standard delle pulsazioni.\nPer una misurazione più precisa, ripeti l'operazione un paio di volte. Calcola la media dei tre risultati con questa formula: (prima lettura + seconda lettura + terza lettura) ÷ 3. X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte\nLe applicazioni mobili sono in grado di rilevare solamente misurazioni imprecise della frequenza cardiaca. In molti casi, possono sbagliare più di 20 battiti al minuto. X Fonte di ricerca Puoi utilizzarle per verificare rapidamente che l'attività fisica, di bassa o media intensità, abbia aumentato le tue pulsazioni come sperato, tuttavia non dovresti affidarti al valore che rilevano quando c'è di mezzo la salute (per esempio in caso di allenamenti estremi o se hai problemi di cuore).\nLe applicazioni che ti chiedono di posizionare il dito sulla fotocamera sono più precise di quelle che misurano le pulsazioni inquadrando semplicemente il tuo viso. X Fonte di ricerca\nI sensori da mettere al polso non sono abbastanza precisi per l'attività fisica intensa. I fitness tracker che si legano al polso (e non sono collegati ad altri sensori sul corpo) sono piuttosto precisi nel calcolo della frequenza cardiaca a riposo. Tendono però a essere meno precisi una volta superati i 100 battiti al minuto e sono molto imprecisi sopra i 130 bpm. X Fonte di ricerca Se usi uno di questi dispositivi e hai l'impressione di aver superato il limite, fermati e controlla manualmente le pulsazioni, invece di fidarti del numero che vedi sullo schermo.\nI sensori di questi dispositivi hanno più difficoltà a ottenere rilevamenti precisi sulla pelle più scura o in corrispondenza di tatuaggi e voglie. X Fonte di ricerca\nUn dispositivo di questo tipo è utile solo se ne acquisti uno adatto alle tue esigenze. Prima di spendere soldi, cerca una recensione di un esperto affidabile. In generale, alcune tecnologie sono migliori di altre:\nI dispositivi con un laccio da legare al petto sono i più precisi. Sono gli unici fitness tracker consigliati ai pazienti con problemi di cuore (nota che alcuni dei modelli più vecchi subiscono interferenze dovute alla vicinanza di dispositivi elettronici). X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte\nI sensori da polso sono meno affidabili, specialmente sulla pelle scura e durante l'attività fisica intensa. X Fonte di ricerca Sono accettabili per le persone che necessitano di informazioni generiche e una motivazione in più per allenarsi, ma non garantiscono dati precisi.\nI sensori su cui appoggiare le mani, che trovi sui macchinari della palestra, sono molto inaffidabili. X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte\nScegli un cardiofrequenzimetro medico per diagnosticare le aritmie. Se soffri di irregolarità cardiache occasionali o di sintomi correlati alle aritmie, chiedi informazioni al tuo medico su un elettrocardiografo (ECG) portatile. Si tratta di dispositivi che puoi indossare temporaneamente che contribuiscono a diagnosticare i problemi di salute. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nGli Holter cardiaci sono piccoli dispositivi ECG da indossare per un giorno o due. Un medico può consigliarti questo strumento quando i sintomi cardiaci si presentano frequentemente, ma sono troppo imprevedibili per essere rilevati durante una visita ambulatoriale.\nEsistono dispositivi simili, noti come event recorder, che puoi indossare per settimane. Quando avverti un'irregolarità nel battito, devi premere un pulsante per registrare il tuo ECG.\nMisurando la pressione conoscerai anche le tue pulsazioni. Chiedi che il medico ti rilevi la pressione durante una visita oppure acquista un manometro in farmacia per misurarla da solo.\nSe il medico ti chiede di misurare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna a casa, domandagli se prima puoi verificare l'efficacia del tuo strumento rispetto a quello che usa in laboratorio. Alcuni modelli per uso domestico possono essere imprecisi. X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte\nSottoponiti a un elettrocardiogramma per identificare i problemi cardiaci. Se soffri di tachicardia o bradicardia e i sintomi associati a queste patologie, un ECG può aiutarti a diagnosticare che cosa succede. Si tratta di un test semplice e sicuro che richiede solo pochi minuti in ambulatorio. Un infermiere posizionerà 12 elettrodi sulla tua pelle e misurerà la tua attività cardiaca per alcuni minuti. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nSe l'ECG non rileva alcun problema, ma i tuoi sintomi ti preoccupano, chiedi al tuo medico un dispositivo portatile di monitoraggio cardiaco continuo.\nIl tuo medico può chiederti di sottoporti a uno stress test, rilevando il tuo ECG mentre compi sforzi fisici di attività crescente. I risultati possono darti una rappresentazione personalizzata della salute del tuo cuore e ti permettono di conoscere quali livelli di attività fisica sono sicuri e salutari per te.\nGli ospedali usano cardiofrequenzimetri per rilevare segnali di pericolo nei pazienti. Lo schermo elettronico accanto al letto di un paziente è un modo efficace per individuare tempestivamente i problemi che richiedono attenzioni mediche. Queste misurazioni possono includere la frequenza cardiaca (di solito un numero verde in alto a destra, indicato HR o PR) e un semplice ECG che mostra una linea che si muove in corrispondenza del battito cardiaco. X Fonte di ricerca )\nMisura le pulsazioni quando sei rilassato. La frequenza cardiaca a riposo è semplicemente il numero di battiti al minuto quando non esegui attività fisica e non sei stressato. Per calcolarla, ti basta contare i battiti in 30 secondi, poi moltiplicarli per 2. Puoi farlo ogni volta che si verificano le condizioni seguenti:\nNon hai svolto attività fisica, non hai assunto caffeina e non sei stressato da un'ora o due. X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte\nPuoi sederti o stare in piedi, ma prima cambia posizione se è da tempo che stai fermo. X Fonte attendibile Harvard Medical School Vai alla fonte Attendi 20 secondi dopo esserti alzato. X Fonte attendibile American Heart Association Vai alla fonte\nNon hai provato alcuna emozione intensa. X Fonte attendibile American Heart Association Vai alla fonte\nCalcola il 70% della tua frequenza cardiaca massima come obiettivo per una sessione di allenamento a media intensità. Usa questa semplice formula per individuare il numero di battiti al minuto che è più utile mantenere durante l'esercizio fisico a media intensità, come camminare a passo svelto o andare in bicicletta a ritmo lento: X Fonte di ricerca\nLa tua frequenza cardiaca massima espressa in battiti al minuto è pari a circa 220 - la tua età. Per esempio, se hai 55 anni, questo valore è 220 - 55 = 165.\nMoltiplica questo numero per 0,7 per ottenere un obiettivo approssimativo: 165 x 0,7 = ~116 battiti al minuto. In alternativa, puoi moltiplicare per 0,64 e 0,76 per ottenere il limite inferiore e quello superiore. X Fonte attendibile Centers for Disease Control and Prevention Vai alla fonte\nPer l'attività fisica intensa, cerca di raggiungere circa l'85% della frequenza cardiaca massima, che equivale a circa 220 - la tua età. Calcola quest'ultimo valore e moltiplicalo per 0,85 per ottenere il tuo obiettivo nell'allenamento ad alta intensità. Rientrano in questa categoria tutte le attività che ti impegnano abbastanza da impedirti di parlare senza prendere fiato, come la corsa, la maggior parte degli sport e il ciclismo ad alto ritmo. X Fonte attendibile National Health Service (UK) Vai alla fonte\nPer esempio, se hai 55 anni, la tua frequenza cardiaca massima è 220 - 55 = ~165 e l'obiettivo per l'attività fisica intensa è di 165 x 0,85 = ~140 battiti al minuto.\nCalcola il limite inferiore della frequenza cardiaca da raggiungere utilizzando 0,77 invece di 0,85 e il limite superiore con 0,93. X Fonte attendibile Centers for Disease Control and Prevention Vai alla fonte\nConsulta il medico o l'allenatore per ricevere consigli personalizzati. I calcoli mostrati in precedenza sono stime valide per la maggior parte di noi. Tuttavia, in alcune situazioni è una buona idea ricevere i consigli di un professionista:\nSe hai un problema al cuore o prendi farmaci che interferiscono con la tua frequenza cardiaca, chiedi consiglio al medico. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nSe vuoi iniziare a seguire un programma di allenamento intenso e sei un uomo sopra i 45 anni, o una donna sopra i 55, hai il diabete o rientri in una categoria a rischio per le malattie cardiache, consulta il medico. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nRivolgiti al tuo allenatore se sei un'atleta di altissimo livello a cui interessano rilevamenti precisissimi. Se non puoi consultare il tuo preparatore fisico al momento, le formule "(frequenza cardiaca massima – frequenza cardiaca a riposo) x 0,7" e "(frequenza cardiaca massima – frequenza cardiaca a riposo) x 0,85" ti permettono di calcolare obiettivi per l'attività fisica intensa che tengono in considerazione la tua bassa frequenza cardiaca a riposo. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nConsulta un medico se la tua frequenza cardiaca a riposo scende sotto quota 60 o supera 100 bpm. I battiti al minuto considerati "normali" possono variare molto, ma di solito rientrano tra i 60 e i 100 bpm. Consulta un medico se le tue pulsazioni superano i limiti di questo intervallo.\nGli atleti spesso hanno una frequenza cardiaca a riposo inferiore a 60, perché il loro cuore è in buona salute e ogni battito pompa più sangue attraverso il corpo. Se sei in un ottimo stato fisico e non presenti altri sintomi come capogiri o fiato corto, non devi preoccuparti in caso di frequenza cardiaca bassa. X Fonte di ricerca\nVai in ospedale se noti cambiamenti improvvisi o altri sintomi. Cerca cure mediche di emergenza se le tue pulsazioni sono molto più rapide o lente del solito e non tornano normali dopo 1 minuto o 2. Anche altri sintomi di pericolo indicano che hai bisogno di aiuto immediato, come dolore al petto, svenimenti o capogiri. X Fonte di ricerca\nLa frequenza cardiaca bassa (bradicardia) può provocare svenimenti, affaticamenti, fiato corto o capogiri. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nLa frequenza cardiaca alta (tachicardia) può provocare fiato corto, capogiri, palpitazioni cardiache, dolori al petto o svenimenti. X Fonte attendibile Mayo Clinic Vai alla fonte\nUno studio suggerisce che 208 - (0,7 x la tua età) sia una stima migliore della frequenza cardiaca massima, specialmente per le persone più anziane. X Fonte attendibile PubMed Central Vai alla fonte\nNon usare il pollice per misurare le pulsazioni. Il sangue pulsa anche all'interno di questo dito e può interferire con il tuo calcolo.\nQuesto articolo è stato co-redatto da Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee lavora come Infermiera di Famiglia Iscritta all’Albo in Tennessee. Ha conseguito la Laurea Magistrale in Scienze Infermieristiche alla University of Tennessee nel 2006. Questo articolo è stato visualizzato 6 235 volte\nPortuguês:Monitorar a Sua Frequência Cardíaca


Disagi per il nuovo piano bus, l’ex sindaco junior scrive all’assessore\nRedazione 08 gennaio 2016 09:07\nOrlando mette la fascia da sindaco ad Andrea De Lisi\nAnche l’ex sindaco "junior" invoca l’intervento dell’assessore Catania sul nuovo piano dei bus Amat. I disagi registrati all’indomani della rimodulazione delle linee ha convinto Andrea De Lisi, adesso studente dell’Istituto tecnico per il turismo Marco Polo, a farsi ambasciatore di migliaia di studenti con puntualizzazioni e richieste. "Oggi ho deciso di farmi portavoce di una situazione alquanto deplorevole inerente al trasporto pubblico. Da oggi, primo giorno di scuola, è stato impossibile raggiungerla e tornare a casa. Il tragitto del bus 100 è durato quasi di più di 2 ore".\nUn dato che sembrerebbe contrastare quanto dichiarato dallo stesso assessore Catania, che dopo una settimana ha tracciato un primo bilancio e ha dichiarato: "Sono stati ridotti i tempi d’attesa". Ma se questo discorso sembra valido per le linee del centro, dove la frequenza di alcune linee si è ridotta notevolmente, lo stesso non può dirsi per le periferie, dove i residenti hanno storto il naso sentendosi sempre più emarginati e discriminati. E’ il caso dello Zen, di Boccadifalco e della Molara, dove sono state tagliate alcune delle oltre trenta linee sospese dall’Amat.\n"Via Ugo La Malfa prima d'ora, tra le fermate di villa Adriana e quelle site appositamente nelle vie, era coperta - continua il baby primo cittadino - da quasi ben 6 linee, dove i ragazzi si andavano a distribuire in base alla loro destinazione. A seguito di questi nuovi cambiamenti, diverse scuole come il Marco Polo, la succursale del Galileo Galilei e un istituto d'Arte, nonchè tutte le scuole limitrofe come il Majorana e il Ninni Cassarà, sono costrette a prendere unicamente una sola linea di bus perlopiù con scarsa frequenza. Ma perché - conclude - non vengono ripristinate la 704 (fino a Villa Adriana) e la 516?”. Interrogativi ai quali l’assessore probabilmente vorrà rispondere nei prossimi giorni.


Giovanni Donzelli : Forteto, il PD anticipa esito ispezione. Grave ingerenza\nForteto, il PD anticipa esito ispezione. Grave ingerenza\nNella vicenda del Forteto il Pd continua evidentemente a preferire le trame di palazzo in difesa del Forteto rispetto al risarcimento morale delle vittime. Nel corso della visita a Roma dei membri della commissione regionale d'inchiesta il vice-capo di gabinetto del Ministro allo Sviluppo Economico Carlo Calenda ha confermato un'ispezione ministeriale alla cooperativa di Vicchio. Ma al tempo stesso ha specificato che la verifica è ancora in corso e il suo esito è ad oggi ignoto, a differenza di ciò che ha affermato il capogruppo Pd in Regione Toscana Leonardo Marras, che in un comunicato ha riferito che l'ispezione 'ha potuto verificare in via definitiva l'esistenza delle condizioni per proseguire nell'opera di risanamento e di discontinuità con il passato' ed allontanato ciò che evidentemente il Pd non vuole più: il commissariamento chiesto dalla commissione per la vera discontinuità.\nE allora noi vogliamo sapere da Marras come ha fatto ad avere queste informazioni prima che fossero ufficiali. Le ha apprese dal Forteto? Dalla Legacoop e dal suo ex presidente, ministro del lavoro Poletti? Oppure, cosa ancor più grave, ha voluto influenzare gli ispettori del governo?\nSi tratta di un'ingerenza istituzionale gravissima che riguarda l'indipendenza del lavoro degli ispettori del Ministero. Lo è una volta di più se si considerano le gravi pene in appello per abusi e maltrattamenti che sono state comminate ai leader storici di quella comunità, i quali ancora oggi, come ha rilevato la relazione della commissione d'inchiesta votata all'unanimità dal Consiglio regionale, giocano un ruolo di prim'ordine nella 'setta' Forteto.\nPurtroppo la storia si ripete: dopo la prima ispezione del 2013 l'allora segretario del Pd Patrizio Mecacci ammise di aver avuto la relazione, prima ancora che fosse pubblica, dall'allora presidente Pezzati. Una relazione che chiedeva il commissariamento, sconfessata poi dagli stessi ispettori pochi mesi dopo, quando a Palazzo Chigi era arrivato Matteo Renzi.\nSiamo stufi di questi sotterfugi che si ripetono e che hanno permesso a dei veri e propri criminali di rovinare la vita a centinaia di persone per oltre 40 anni. Ieri abbiamo avuto la conferma chiara che su questa vicenda il Pd continua a giocare sporco e a fare muro, sconfessando persino ciò che ha approvato pochi mesi fa in Consiglio regionale.\nNoi continueremo a batterci insieme a tutte le forze per chiedere una volta per tutte giustizia su questa terribile storia.


Registrazione contratto locazione Studio Legale Luongo\nHome / Tutti i POST / Locazioni / Registrazione contratto locazione ...\nRegistrazione contratto locazione : Tutti i contratti di locazione di immobili (a meno che la durata sia inferiore ai 30 giorni) devono obbligatoriamente essere registrati presso l’Agenzia delle Entrate entro 30 giorni dalla stipula.\nUn contratto non registrato è nullo e la sua (eventuale) tardiva registrazione (alla quale segue una sanzione pecuniaria) sana il solo illecito fiscale, risultando il contratto in ogni caso invalido (le parti dovranno pertanto stipulare un nuovo contratto). Un contratto non registrato non permette la procedura di sfratto e, in caso di permanenza dell’inquilino oltre il periodo pattuito, si dovrà ricorrere ad una procedura ordinaria ancora più lunga dello sfratto.\nRecentemente, la Suprema Corte di Cassazione, con l’ interessante intervento, pronuncia numero 10498 del 28 aprile 2017, ha chiarito che, in materia di locazione ad uso non abitativo, la mancata registrazione del contratto (a sensi dell’articolo 346 della L. 311 del 2004) non fa discendere automaticamente la nullità del sinallagma.\nCiò comporterebbe altrimenti la definitiva perdita dei voluti effetti contrattuali, dell’attività economico-finanziaria posta in essere dall’operatore, se non potesse essere sanata ex tunc con la tardiva registrazione dello stesso.\nPertanto, in caso di locazioni ad uso non abitativo, l’atto di registrazione, così posto in essere, risulterà operante per gli effetti voluti dalle parti in sede di autonomia contrattuale (art. 1322 c.c). Ciò è ben chiaro soprattutto a ben vedere il contenuto economico che la “causa in concreto” del contratto di locazione ad uso non abitativo, pone in evidenza, essendo caratterizzata da un’attività a contenuto economico-finanziario utile a specifiche attività commerciali dei singoli consociati.


Paolo Angius è il nuovo presidente di Sat. Gli auguri del Sindaco Filippeschi - PISANEWS\nPISA – Paolo Angius è il nuovo Presidente di Sat. È il vicepresidente dell’aeroporto di Trapani.\n“Ho fatto gli auguri al nuovo presidente e ringraziato sentitamente Costantino Cavallaro per il contributo che ha dato a Sat. Comune e Provincia hanno suscitato una discussione sul futuro di Sat in un passaggio tanto importante: abbiamo ribadito le nostre ragioni riguardo all’Opa e, in una fase nuova, reso espliciti gli obiettivi delle prime verifiche in consiglio d’amministrazione e nei rapporti istituzionali, in vista della presentazione del\npiano industriale annunciato dal nuovo socio di maggioranza». Così il Sindaco di Pisa Marco Filippeschi sull’assemblea dei soci Sat che oggi (martedi 30 luglio) ha affidato la presidenza della società che gestisce il “Galilei” a Paolo Angius, vicepresidente dell’aeroporto di Trapani.\nNel dettaglio, è stata chiesta “la conferma rigorosa dei contenuti della variante al Pit approvata dalla Regione per scongiurare investimenti negativamente competitivi ai danni del “Galilei”, con un’iniziativa rivolta al Governo e all’Enac – ha proseguito il primo cittadino -, ma anche la garanzia del rispetto del Piano di sviluppo aeroportuale del ‘’Galilei” per gli investimenti che prevede e per i volumi di traffico aereo che propone, e quella del valore delle azioni detenute dai soci pubblici e del valore di Sat in vista di ogni riorganizzazione societaria che si proporrà. Indirizzo chiaro per il reinvestimento degli utili sulle attività di sviluppo e di un impiego bilanciato dei finanziamenti pubblici che fossero disponibili. Inoltre rilanceremo con forza il tema del collegamento ferroviario fra Pisa e Firenze”.\nMeteo: Neve su tutta la Toscana


PRIMI DUE INTERVENTI DI CHIRURGIA BARIATRICA ALL'AZIENDA OSPEDALIERO-UNIVERSITARIA DI NOVARA - Maggiore Informazione\n28 Luglio 2016 12:21\nPRIMI DUE INTERVENTI DI CHIRURGIA BARIATRICA ALL’AZIENDA OSPEDALIERO-UNIVERSITARIA DI NOVARA\nNovara, 28 luglio 2016 – Sono stati eseguiti i primi due interventi di chirurgia bariatrica all’azienda ospedaliero-universitaria “Maggiore della Carità”: due pazienti sono state sottoposte nella struttura complessa Chirurgia generale 1, diretta dal professor Sergio Gentilli, rispettivamente ad intervento di bypass gastrodigiunale e di sleeve gastrectomy, entrambi con tecnica laparoscopica, con la collaborazione del servizio […]\nNovara, 28 luglio 2016 – Sono stati eseguiti i primi due interventi di chirurgia bariatrica all’azienda ospedaliero-universitaria “Maggiore della Carità”: due pazienti sono state sottoposte nella struttura complessa Chirurgia generale 1, diretta dal professor Sergio Gentilli, rispettivamente ad intervento di bypass gastrodigiunale e di sleeve gastrectomy, entrambi con tecnica laparoscopica, con la collaborazione del servizio di Scienza dell’alimentazione e dietetica, di Endocrinologia, di Psichiatria e Psicologia clinica e di Gastroenterologia.\nL’obiettivo dell’Azienda ospedaliero-universitaria è quello di ridurre la mobilità passiva verso altre regioni dei pazienti piemontesi affetti da obesità patologica. Così è iniziato un percorso che ha portato all’addestramento di tutta l'equipe, chirurgica, anestesiologica, ed infermieristica di reparto e di sala operatoria, avvenuto in più centri italiani di riferimento. E un chirurgo tra i maggiori esperti italiani di chirurgia bariatrica ha affiancato l’equipe per questi due primi interventi.\nSpiega il professor Sergio Gentilli, direttore della struttura di Chirurgia generale 1: « Il bypass gastrico consiste nella riduzione di volume della tasca gastrica ( la restante porzione dello stomaco rimane esclusa) associata ad una deviazione del transito alimentare verso il primo tratto dell'intestino.\nLa capacità gastrica normalmente è di circa 2500 ml ed in questo intervento viene ridotta a circa 20 ml. Al neo-stomaco viene collegato direttamente il digiuno escludendo dal transito alimentare il rimanente stomaco.\nIl by pass gastico è un intervento proposto in pazienti gravemente obesi o grandi mangiatori di dolci e/o disturbi del comportamento alimentare; viene proposto anche come intervento successivo in caso di fallimento di interventi restrittivi.\nLa sleeve gastrectomy consiste nella sezione di circa 2/3 di stomaco che vengono asportati sulla guida di una sonda calibratrice. Si viene a creare quindi uno stomaco tubulare, lungo e stretto, che determina riduzione della quantità di cibo che può essere ingerita e senso di sazietà precoce.\nSi creano inoltre alterazioni ormonali che determinano riduzione del senso di fame ed un drastico miglioramento dell'eventuale diabete associato.\nLa sleeve gastrectomy è indicata nei pazienti di media obesità anche con patologie associate quali appunto il diabete poco compensato oppure come primo tempo di interventi successivi più complessi (bypass o diversione)».\nAggiunge il dottor Federico D’Andrea, direttore della struttura di Scienza dell’alimentazione e dietetica: «L’obesità è come è noto una patologia sempre più diffusa tanto da essere definita come l’epidemia del XXI secolo. In Italia il sovrappeso e l’obesità interessano il 35% della popolazione determinando una spesa annua di oltre 30 miliardi di euro per le patologia ad esse correlate. Purtroppo la terapia dietetica dell’obesità è molto difficile e gravata da un alto indice di recidive con ripresa del peso. Il problema è particolarmente grave in quei pazienti che presentano una cosiddetta obesità grave con BMI > 40 (BMI = indice di massa corporea peso /altezza in metri al quadrato). In Italia circa il 10% della popolazione presenta una obesità di questo tipo che aggrava ulteriormente il rischio di mortalità e di malattia.\nPer tali motivi sono state da tempo introdotte tecniche chirurgiche, la cosiddetta chirurgia bariatrica, che consentono un rapido calo ponderale e un mantenimento più facile del peso a lungo termine.\nLa struttura di Scienza dell’alimentazione e dietetica che da tempo segue questo tipo di pazienti presso un ambulatorio dedicato, coordina la gestione dell’attività. Ad essa infatti afferiscono i pazienti che vengono opportunamente valutati, insieme alla SCDU Chirurgia, e indirizzati al tipo di intervento più idoneo dopo aver tentato inutilmente le comuni opzioni terapeutiche.\nIn effetti le caratteristiche del nostro centro per la grande obesità e la chirurgia bariatrica sono quelle di poter mettere a disposizione, nello stesso ambito aziendale, tutte le figure specialistiche necessarie per la corretta gestione di una patologia molto complessa. Oltre al dietologo e alla dietista e naturalmente al chirurgo, sono infatti presenti nel team lo psicologo e lo psichiatra per le opportune consulenze pre e post- operatorie, l’endocrinologo, il gastroenterologo, il chirurgo plastico per gli interventi eventualmente necessari dopo il calo ponderale, l’anestesista particolarmente formato per la presa incarico di questi pazienti, e tutti gli eventuali altri specialisti che possono essere necessari.\nMa il lavoro della SC di Scienza dell’alimentazione e dietetica non si ferma ovviamente all’intervento, ma prosegue nel follow up del paziente che può protrarsi per mesi od anni e che permette di ottenere i massimi risultati dall’intervento.\nCali ponderali di 50-60 Kg ed oltre sono ottenibili e mantenibili con questa organizzazione. Tutto ciò comporta un netto miglioramento della qualità di vita per il paziente che molto spesso “guarisce” dalle sue malattie (diabete e ipertensione per esempio) con netto vantaggio per la sua aspettativa di vita e per le casse del SSN».


F1, GP Abu Dhabi: Hamilton vuole mantenere lo slancio\nLewis Hamilton, fresco vincitore del Gran Premio di Abu Dhabi di Formula 1, è contento di come sono andate le cose nel penultimo appuntamento del calendario iridato.\nLewis Hamilton, fresco vincitore del Gran Premio di Abu Dhabi di Formula 1, è contento di come sono andate le cose nel penultimo appuntamento del calendario iridato. Il pilota inglese della McLaren, con grande determinazione, ha guadagnato il terzo successo stagionale, tagliando il traguardo di Yas Marina davanti alla Ferrari di Fernando Alonso.\nLa sua è stata una vittoria ampiamente meritata, che ricompensa il forte impegno messo in campo. Queste le parole pronunciate dall'asso di Stevenage dopo la bandiera a scacchi: "Penso che quella odierna sia stata una delle gare più belle della mia vita. L'ho detto mentre rallentavo: tenere a bada uno dei migliori piloti al mondo è qualcosa di duro da fare. Gestire le gomme, il distacco… Sono davvero entusiasta di salire di nuovo sul gradino più alto del podio. E' fantastico, posso volare a casa con un sorriso".\nA chi gli ha chiesto se la vittoria negli Emirati Arabi Uniti potrà aiutarlo a ritrovare la strada giusta per la gloria, Hamilton ha risposto: "E’ ancora presto per dire qualcosa, ma è sicuramente un buon inizio. Abbiamo un’altra grande gara davanti a noi in Brasile, quindi ci focalizziamo su quella, cercando di mantenere lo slancio. Può succedere di tutto. Devo rimanere concentrato".\nTornando all'impresa appena compiuta, Lewis aggiunge: "Oggi è il compleanno di mia madre, quindi è stato stupendo vincere. Sono riuscito a dare il massimo per tutta la gara, controllando al meglio le variabili. Il team ha fatto bene nei pit-stop, mi sento in estasi e questa sera potrò gioire pensando alla gara".


Terme, il sindaco Di Paola: “Un grande aiuto dalla Commissione Bilancio dell’Ars” - perlacitta.it | perlacitta.it\nHome » On top, Provincia di Agrigento » Terme, il sindaco Di Paola: “Un grande aiuto dalla Commissione Bilancio dell’Ars”\nTerme, il sindaco Di Paola: “Un grande aiuto dalla Commissione Bilancio dell’Ars”\n“La Commissione ‘Bilancio’ dell’Ars si sta sostituendo di fatto al governo della Regione, rivelandosi un interlocutore serio per la risoluzione della questione delle Terme di Sciacca”. E’ quanto dichiara il sindaco Fabrizio Di Paola dopo l’audizione di ieri a Palermo in II Commissione “Bilancio e Programmazione” dell’Assemblea Regionale Siciliana presieduta dall’onorevole Vincenzo Vinciullo. La seduta è stata dedicata ancora una volta alle Terme di Sciacca e, più in particolare, alla manifestazione di interesse del gruppo Rocco Forte Hotels per la gestione del complesso idrotermale e delle strutture alberghiere. Presenti, tra gli altri, i parlamentari agrigentini Matteo Mangiacavallo e Margherita La Rocca Ruvolo.\n“Sta emergendo – dice il sindaco Fabrizio Di Paola – una grande sensibilità della Commissione Bilancio dell’Ars e di chi la presiede, l’onorevole Vincenzo Vinciullo, per portare a soluzione la questione Terme di Sciacca, chiuse dallo scorso mese di marzo per decisione dell’Assemblea dei Soci. Anche ieri, in Commissione, si è notata l’assenza di un autorevole rappresentante del Governo della Regione che si è fatta sentire solo con una nota, a firma dell’assessore all’Economia Baccei e della dirigente dell’Ufficio Partecipate Terranova, inviata al gruppo imprenditoriale Rocco Forte. Una comunicazione molto tecnica e per niente politica con cui il governo regionale ha liquidato la proposta della società di cui si sono illustrati gli straordinari dati sull’attività a Sciacca del Resort Verdura. Il Governo regionale ha fatto sapere che la stessa proposta potrà essere presentata quando sarà emesso l’avviso a evidenza pubblica, non appena se ne realizzeranno le condizioni tecniche. Tempi lunghi, lunghissimi, come è stato ribadito anche ieri. Perché occorre prima la riunificazione di tutti i beni in una unica entità e il pagamento di tutti i creditori. E siamo in una fase in cui si attende la stima del Motel Agip per consentire al commissario liquidatore di cominciare a pagare”.\nIl sindaco Fabrizio Di Paola ha insistito ancora una volta sulla soluzione immediata. “La Regione Siciliana non può trascinarsi la questione ancora a lungo. Non possiamo permettere che nel 2016 le Terme di Sciacca continuino a rimanere chiuse. Ho pertanto invitato il liquidatore a procedere all’emissione dei cosiddetti mini bandi per l’affitto temporaneo a imprenditori capaci e competenti dei rami d’azienda, come il Grand Hotel delle Terme e lo Stabilimento di Cure Termali”.\nShort URL: http://www.perlacitta.it/?p=135548


Stage Agcm per 21 praticanti\nHome Aree Tematiche Cerco lavoro Stage Agcm per 21 praticanti\nDi recente l’Agcm, l’Autorità Garante della Concorrenza e del mercato, ha indetto un bando per la ricerca di 21 praticanti da inserire nelle proprie sedi.\nLa ricerca è rivolta a giovani laureati con formazione giuridica e con formazione statistica o economica. L’Ente propone un praticantato lungo sei mesi che non potrà essere prorogato.\nNaturalmente il bando di concorso non è aperto a tutti; i giovani che desiderano parteciparvi dovranno avere dalla loro alcuni requisiti fondamentali:\nlaurea con votazione non inferiore ai 105/100 ottenuta da non più di due anni;\nlaurea in ambito economico, giuridico o statistico;\nnon aver mai partecipato a precedenti praticantati presso l’Agcm.\nRequisito non fondamentale ma gradito sarà l’esperienza professionale precedente.\nPer presentare la propria domanda di ammissione, c’è tempo fino al 1 marzo 2012. Gli interessati dovranno inviare un messaggio email all’indirizzo [email protected] indicando l’area per la quale vorrebbero far richiesta (giuridica o economica).\nDa non dimenticare che nell’oggetto della mail dovrà comparire non solo il nome ed il cognome del candidato ma anche la specificazione “candidatura formazione giuridica” o “candidatura formazione economico statistica”.\nIn allegato dovrà essere inviato anche un foglio elettronico con i dati e titoli del candidato. Questi verranno valutati da una commissione di esaminatori e tutti i profili selezionati verranno contattati per un colloquio.\nPer conoscere meglio i dettagli del concorso Agcm visitare questo link.\nArticolo precedenteLavorare nel settore del make up\nArticolo successivoMilano: cercasi sistemista webshpere


Ecco a voi il circo delle emozioni - CULTURA ROVIGO Sabato 17 novembre alle ore 21 presso il teatro Don Bosco si terrà lo spettacolo musicale dei Grace N Kaos #Humancircus - RovigoOggi.it, quotidiano online di informazioni su Rovigo e provincia. News ed aggiornamenti dal Polesine di cronaca, politica, sport, eventi, cultura\nLa rockband con base a Rovigo terrà un emozionante concerto dal titolo #Humancircus a favore dell’associazione Gic Giovani in cammino sabato 17 novembre alle ore 21 presso il teatro Don Bosco di Rovigo\nROVIGO - Un concerto è in grado di farti vivere un’esperienza tracciando un segno nella mente? Riesci ancora a vedere il mondo con gli occhi di un bambino? #Humancircus è lo spettacolo musicale vivo creato dai Grace N Kaos in cui teatro, danza e musica classica si mescolano al sound dei Grace.\nLo spettacolo dei Grace N Kaos si svolgerà sabato 17 novembre alle ore 21 presso il teatro Don Bosco di Rovigo e il ricavato della serata sarà devoluto all’associazione Gic Giovani in cammino per l’avvio di un corso di teatro rivolto a ragazzi con disabilità. I fondi serviranno anche per acquistare materiale di scene e costumi e garantire la presenza della Psicologa che sovrintende il progetto. Il tutto si svolgerà all’interno dell’istituzione scolastica coinvolgendo gli studenti.\nAll’interno di #Humancircus vi sono riferimenti ad artisti di valore: Steve Cutt, Alicja Brodowicz e Steve Mc Curry per citarne alcuni. Le opere di questi stessi artisti contemporanei hanno come oggetto principale l’uomo nella sua umanità.\nI biglietti si possono acquistare a Rovigo e ad Adria presso alcuni rivenditori autorizzati, ovvero teatro Don Bosco e Centro Buffetti di Rovigo e Longato Pianoforti Adria. I posti sono limitati, quindi è meglio affrettarsi anche perché ad ogni partecipante verrà regalato nuovo disco della band Bambino uscito qualche settimana fa.\nDegli #Humancircus fanno parte: Gianluca Casazza voce, Federico Andreotti basso, Massimo Tabacchin batteria, Davide Pelà chitarra, Stefano Sottovia chitarra, Cristiano Tomiato piano, Valentina Borgato violino, Robero Pinato teatro, Arianna Nicoli danza, Elisa Bacco danza, Veronica Marabese danza.\nRovigo, teatro don bosco rovigo, spettacolo rovigo, cultura rovigo, Gianluca Casazza voce, Federico Andreotti (basso, Grace N Kaos, #Humancircus rovigo, Gic Giovani in cammino rovigo, Massimo Tabacchin batteria, Davide Pelà chitarra, Stefano Sottovia chitarra, Cristiano Tomiato piano, Valentina Borgato violino, Robero Pinato teatro, Arianna Nicoli danza, Elisa Bacco danza, Veronica Marabese danza\nBella da far girare la testa\nEVENTI LENDINARA Una etichetta d’abbigliamento italo svizzera trova la location ideale per il prossimo spot nel piano nobile della biblioteca della città. Arte, moda e musica con la modella-pianista Chiara Mestieri


Preventivo e-commerce Livorno | Gragraphic Web Agency\npreventivo e-commerce Livorno\nSe stai cercando una agenzia web a Livorno Gragraphic è la Web Agency di riferimento nella realizzazione di siti e-commerce: richiedici senza impegno un preventivo e-commerce Livorno, servizio SEO SEM, posizionamento Google su Livorno, Web Marketing, Google ADS.\nSei di Livorno, hai bisogno un preventivo per un e-commerce contatta Gragraphic web agency\nGragraphic Web Agency: preventivo e-commerce Livorno offre da oltre 20 anni un servizio professionale di realizzazione siti e-commerce per la tua attività di Livorno e dintorni, Gragraphic è la Web Agency che stavi cercando. Progettiamo e creiamo e-commerce responsive (adatti per visualizzazioni su smartphone e tablet), unendo un lavoro di alta professionalità con un prezzo consono alle tue esigenze. 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Coronavirus e mercati, parola agli esperti | WeWealth\nIl coronavirus avvia la Cina verso un Capodanno lunare tutt'altro che sereno, con oltre 80 morti e 41 milioni di persone isolate. Come si muovono i mercati e gli investitori in questo contesto? Parola agli esperti.\nNn Investment Partners: “L'insorgenza del coronavirus in Cina in concomitanza delle vacanze del Capodanno lunare del Paese potrebbe frenare la propensione al rischio degli investitori”\nWisdomTree: “Ci aspettiamo che la crescita economica della Cina si stabilizzi nel 2020, sostenuta dall'accordo con gli Stati Uniti”\nOltre 80 morti, 2.300 casi di contagio accertati e circa 41 milioni di persone isolate. Identificato allo scadere dello scorso anno nella città di Wuhan, nella Cina centrale, il coronavirus avvia il paese verso un Capodanno lunare tutt'altro che a ciel sereno.\nL'Organizzazione mondiale della sanità non parla di emergenza internazionale, dati i pochi casi identificati al di fuori del territorio cinese, ma – in ricordo dell'epidemia di Sars che nel 2003 ha colpito oltre 8mila persone in tutto il mondo e provocato oltre 700 morti – Pechino è già corsa ai ripari. Intanto, il 25 gennaio prende il via l'anno del Topo, il primo animale dello Zodiaco cinese collegato alla ricchezza e alla prosperità. Come si muovono i mercati e gli investitori in questo contesto? Parola agli esperti.\nNn Investment Partners, cresce l'avversione al rischio\n“L'insorgenza di un coronavirus in Cina in concomitanza delle vacanze del Capodanno lunare del Paese potrebbe frenare la propensione al rischio degli investitori, in particolare sui mercati cinesi – spiega Maarten-Jan Bakkum, senior emerging markets strategist di Nn Investment Partners – Nei giorni scorsi, gli asset rischiosi hanno avvertito una certa pressione”. Secondo l'esperto, l'arrivo del Capodanno cinese, che comporterà la chiusura dei mercati locali per oltre una settimana, avrebbe condizionato l'entità della correzione in Cina, motivo per cui gli investitori tenderebbero a essere più avversi al rischio.\n“Se l'epidemia dovesse peggiorare in modo significativo, le autorità probabilmente non esiterebbero a entrare in un nuovo e più aggressivo ciclo di stimoli politici e metterebbero da parte la loro attenzione alla riduzione del debito e ai rischi per il sistema finanziario – aggiunge – In tale scenario, la crescita del credito cinese aumenterebbe in modo sostanziale, creando nuovi rischi al rialzo per gli investimenti fissi cinesi e per la crescita delle esportazioni dei mercati emergenti”.\n“Ci aspettiamo che la crescita economica della Cina si stabilizzi nel 2020, sostenuta dall'accordo Fase Uno tra Stati Uniti e Cina e da una politica accomodante in settori chiave come quello monetario, fiscale, normativo e, in misura minore, residenziale”, aggiunge Aneeka Gupta, associate director di WisdomTree.\nLo scorso anno, in particolare, le importazioni statunitensi dalla Cina sono scese di 35 miliardi a 497 miliardi di dollari, mentre le importazioni cinesi dagli Stati Uniti sono diminuite di più di 40 miliardi a 125 miliardi di dollari. Secondo Gupta, un accordo globale potrebbe dunque interessare entrambe le parti. Come deve muoversi Pechino? “Guardando al 2020, le prospettive a lungo termine della Cina dipendono dalla sua capacità di allontanarsi dalla vecchia formula di crescita industriale e di tendere verso driver di crescita della nuova economia, come i consumi e la tecnologia dell'informazione – continua Aneeka Gupta – Ci aspettiamo che l'attuale rally del mercato azionario cinese si estenda fino al 2020, in un contesto di continua volatilità”.\n“Attualmente la risposta dei mercati appare simile alla prima reazione all'epidemia di Sars. In quel periodo, il mercato era rimasto negativo molto più a lungo di quanto non indichi l'attuale risposta, il che si traduce potenzialmente in una marcata flessione (20%) nel caso in cui si arrivasse a una pandemia globale – commenta Tim Love, responsabile strategie azionarie Paesi Emergenti di Gam Investments – Al momento crediamo che il mercato mostri ottimismo, sperando che la situazione rimanga sotto controllo”. In termini settoriali, Tim Love precisa che l'healthcare cinese e i titoli legati alla sanità e al farmaceutico sarebbero cresciuti del 10-20%. Dall'altra parte, i settori legati alla concentrazione della popolazione come le compagnie aeree e di navigazione sarebbero stati colpite negativamente.\n“Nonostante sia ancora difficile misurare l'impatto del coronavirus di Wuhan, il governo cinese è molto più preparato alla gestione di una situazione del genere – spiega Fabrice Jacob, ceo di Jk Capital Management, affiliata di La Française – Hanno imparato la lezione dell'epidemia di Sars del 2002-2003 e compreso quanto costi ostinarsi a negare tutto. Pertanto, non diamo alcun credito ai rumor di mercato secondo cui il governo cinese ha occultato intenzionalmente la realtà per salvare la faccia ancora una volta, come invece hanno iniziato a suggerire alcuni media”.


Aumenti prezzi, Mattioli (Confindustria Hcfs): Bene Anac su adeguamento prezzi. Accolte nostre istanze. Ora il governo agisca | Confindustria Servizi HCFS\nAumenti prezzi, Mattioli (Confindustria Hcfs): Bene Anac su adeguamento prezzi. Accolte nostre istanze. Ora il governo agisca\n«Come federazione confindustriale dei Servizi vediamo finalmente accolte le nostre istanze sulla necessità di adeguare i prezzi nei contratti di servizi e forniture e non solo dei lavori, da parte delle stazioni appaltanti. Un risultato che arriva a fronte di una costante interlocuzione con le istituzioni e i corpi datoriali. A tal proposito la nota del presidente Anac Giuseppe Busia inviata al governo e al parlamento ha chiesto un urgente intervento normativo sulla revisione dei prezzi negli appalti. Richiesta che sosteniamo in pieno, ricordando che senza un adeguamento, le imprese labour intensive sono destinate a subire un contraccolpo pesantissimo.\nPer questo speriamo che tale disposizione venga inserita nella conversione del decreto 4/2022 (Sostegni ter), ricordando che l’adeguamento dovrà tener conto di una aggiornata indicizzazione ISTAT, che per i Servizi è oltremodo datata. Il lavanolo (importantissimo in ambito ospedaliero), è fermo al 2013, con una rivalutazione oggi di + 6,1%; i servizi di pulizia e disinfestazione, con una rivalutazione di + 10,6% rispetto ai prezzi pubblicati nel 2013; e i servizi di ristorazione, con una rivalutazione di + 4,4% rispetto ai prezzi pubblicati nel 2016». Lo dichiara Lorenzo Mattioli, presidente di Confindustria Servizi Hcfs, la federazione confidustriale che raccoglie le associazioni datoriali ANIP, Assosistema, ANIR, UniFerr e ANID.


Naviga: Home / Fornitori e gare\nOperatori che intendono lavorare nei cimiteri per i privati\nConsulta le modalità per lavorare all’interno dei siti cimiteriali per conto dei concessionari di sepoltura nel rispetto del Regolamento comunale n. 264 per il servizio mortuario e dei cimiteri (ad esempio le imprese marmiste o le imprese edili).\nOperatori che intendono essere fornitori di AFC Torino\nAFC Torino Spa ha dismesso l’elenco informatizzato degli operatori economici – informatizzato a partire da ottobre 2014 attraverso la piattaforma telematica ALBO FORNITORI ON LINE – a favore dello strumento delle “indagini di mercato” – in prevalenza tramite la pubblicazione di manifestazioni di interesse – in quanto più aderente al raggiungimento degli obiettivi di economicità, efficacia, tempestività, correttezza, libera concorrenza, non discriminazione, trasparenza, proporzionalità e pubblicità richiamati dall’art. 36 del Codice dei contratti pubblici di cui al D. Lgs. 50/2016 per gli affidamenti di importo sotto la soglia di rilievo comunitario al fine di:\nevitare la formazione di posizioni dominanti a favore di alcuni operatori economici;\nfavorire la distribuzione dell’opportunità di essere affidatari di un contratto pubblico a tutti i fornitori presenti sul mercato a prescindere dalla loro iscrizione in elenchi di operatori economici;\nassicurare l’effettiva possibilità di partecipazione a qualsiasi tipologia di impresa (micro, piccola, media).\nAFC Torino Spa in quanto ente pubblico, ove non attive convenzioni e accordi quadro CONSIP, utilizza prevalentemente la piattaforma del Mercato elettronico per la Pubblica Amministrazione denominato MEPA.\nIn applicazione delle misure anticorruzione adottate ai sensi della L. 190/2012, AFC Torino Spa sottoscrive con gli operatori economici in fase di partecipazione alle procedure e con gli aggiudicatari in fase di affidamento un patto di integrità (.pdf) vincolante. La mancata adesione ed il mancato rispeto del patto è causa di esclusione e/o di revoca dall’affidamento.\nIn relazione alle misure antimafia di cui alla L.136/10 gli aggiudicatari compilano la modulistica (.docx compilabile) per la tracciabilità finanziaria.\nVisualizza le manifestazioni di interesse, i bandi delle gare pubbliche, gli esiti delle procedure negoziate e degli affidamenti diretti in economia.


progetto alternativo: Rai - o sei a favore dei governi che ci hanno massacrato o non ti fanno parlare\nRai - o sei a favore dei governi che ci hanno massacrato o non ti fanno parlare\nAntonio Ricci censurato dalla Rai: scoppia la bomba, il caso arriva in Parlamento\nIl caso dell'intervista ad Antonio Ricci censurata dalla Rai continua a tenere banco. Ieri un gruppo di parlamentari del Movimento 5 Stelle (tra questi Elio Lannutti, Primo Di Nicola, vice presidente della Commissione di Vigilanza Rai, e Gianluigi Paragone, capogruppo 5 Stelle in Vigilanza) ha presentato un’interrogazione al Ministro dello sviluppo economico Luigi Di Maio dopo che Andrea Fabiano, direttore di Rai2, ha bloccato un’intervista già concordata con Antonio Ricci per una trasmissione su Enzo Trapani.\nNell’interrogazione, i parlamentari 5 Stelle ricostruiscono il caso e chiedono: "Se risulti al Ministro che per ogni intervista del servizio pubblico Rai, pagato col canone dei cittadini sulle bollette elettriche, venga richiesto il consenso preventivo dei direttori di rete o di testata, censurando a priori personaggi pubblici poco graditi, violando in tal modo la principale missione del servizio pubblico ed il pluralismo dell’informazione".\nChiedono poi quali iniziative intenda prendere il Ministro e se sia il caso di mandare un’ispezione per "ripristinare all’interno della Rai la libertà di stampa e rimuovendo le eventuali censure".\nPer approfondire leggi anche: Antonio Ricci, il caso: salta all'ultimo l'intervista concordata in Rai


Per saperne di più sul cognome Filoni è sapere di più su quelle persone che con ogni probabilità condividono origini e antenati comuni. Questa è la ragione per cui è frequente che il cognome Filoni sia più abbondante in certi paesi del mondo in particolare che in altri. In questa pagina è possibile sapere quali sono i paesi del pianeta in cui esiste una quantità maggiore di persone con il cognome Filoni.\nIl cognome Filoni nel mondo\nLa globalizzazione è un fenomeno che ha fatto sì che i cognomi si diffondano molto più lontano dal paese in cui sono nati, così che possiamo trovare cognomi asiatici in Europa o americani in Oceania. Lo stesso accade nel caso di Filoni, che come potete vedere, è possibile assicurare che è un cognome orgogliosamente rappresentato quasi ovunque nel mondo. Allo stesso modo ci sono paesi dove certamente il numero di persone con il cognome Filoni è maggiore rispetto al resto dei paesi.\nLa mappa del cognome Filoni\nLa possibilità di scoprire su una mappa del mondo quali paesi hanno un maggior numero di Filoni nel mondo, è di grande aiuto. Posizionandoci sulla mappa del mondo, sopra un paese particolare, siamo in grado di vedere il numero esatto di persone che portano il cognome Filoni, per ottenere le informazioni precise di tutti i Filoni che si possono attualmente trovare in quel paese. Tutto questo ci aiuta anche a capire non solo da dove proviene il cognome Filoni, ma anche in che modo le persone che fanno parte della famiglia con il cognome Filoni si sono spostate e spostate. Allo stesso modo, possiamo vedere in quali paesi si sono radicati e sviluppati, ed è per questo che se Filoni è il nostro cognome, è interessante sapere in quali altre parti del globo è possibile che un nostro antenato sia migrato.\nPaesi con più Filoni nel mondo\nSe lo guardi con attenzione, in questo sito ti presentiamo tutto ciò che è importante per te per avere le informazioni reali di quali paesi hanno un numero maggiore di Filoni in tutto il mondo. Allo stesso modo, è possibile vederli in modo molto grafico nella nostra mappa, in cui i paesi in cui risiede una maggiore quantità di persone con il cognome Filoni possono essere visti dipinti in un tono più forte. In questo modo, e con un semplice sguardo, è possibile individuare senza difficoltà quali sono i paesi in cui Filoni è un cognome più frequente, e in quali paesi Filoni è un cognome insolito o inesistente.


Workshop di fotografia, vi aspetto! | MUSA FOTOGRAFIA\nWorkshop di fotografia, vi aspetto!\n22 Novembre 2017 9 Novembre 2017 / saramunari\nVi aspetto a Reggio Emilia, presso lo Spazio San Zenone!\nQui tutti gli altri corsi a Milano e workshop in giro…\nAvvisiamo che a causa di un ritardo nei lavori, nella sede di Monza, TUTTI I CORSI si terranno a MILANO nello spazio coworking ROVESEI, Via Rovereto, 6 Metropolitana Rovereto – Milano Zona nord di Milano.\nWorkshop di lettura dell’immagine e linguaggio fotografico Gennaio 2018\nPer poter capire il valore di una fotografia, sia essa prodotta da noi o di autori già affermati, è necessario comprenderne il valore e le qualità.\nCome per la scrittura, nelle immagini fotografiche si asseconda una grammatica, che spesso non si conosce, che possiamo seguire o stravolgere.\nAbbiamo l’opportunità di produrre un gran numero di immagini, sembra che ogni istante della nostra vita debba essere fotografato.\nProve pratiche in esterni.INFORMAZIONI\nDURATA CORSO: un weekend\nCOSTO: 180 EURO iva compresaIl costo di 180 euro verrà versato tramite bonifico Bancario, indicare nella causale, il workshop/corso a cui si vuole partecipare (vedi la scheda di partecipazione).\nORE DI CORSO 12/13DATE\n13 Gennaio dalle 14.00 alle 18.00 dalle\n14 Gennaio dalle 10.00 alle 18.00\nPer la scheda di partecipazione\nSentire la fotografia Gennaio 2018\nIl reportage è una descrizione visiva della realtà attraverso la quale il fotografo deve essere in grado di raccontare uno spazio o un fatto. Il fotografo deve concepire, sintetizzare, imprigionare momenti, per esprimere e soprattutto descrivere agli altri quello che è davanti ai suoi occhi. Ci sposteremo tra realtà e simulazione, cercheremo di muoverci sul confine del genere reportage imparando a spostarci nella direzione dell’immaginario. Partendo dalla realtà, racconteremo una storia legata ad atmosfere e percezioni legate al sentire del fotografo. Un racconto personale che parte dal concreto e si sposta sul fantastico, basato sulle sensazioni.\nCome si racconta attraverso i sensi?\nPortare macchina fotografica, carta e penna e testa.Data corso:\nOre lezione 15 circaINFORMAZIONI\nCosto del corso: 230 euro iva inclusaPer la scheda di partecipazione\nIl portfolio fotografico, la creazione. Gennaio 2018\nQuesto corso è volto a “smontare” i dubbi relativi alla realizzazione di un portfolio fotografico. L’intento è quello di dare le linee guida per realizzare un buon portfolio, sviluppare la visione fotografica dei partecipanti attraverso un approfondimento storico e teorico della fotografia e un confronto critico sulle immagini realizzate. Il corso è propedeutico al fine di capire come progettare, realizzare e presentare un portfolio personale. A chi e come presentare il proprio lavoro. Sistemazione di portfolio già creati e guida per la realizzazione di lavori futuri.TEMI AFFRONTATI\n5. Editing delle fotografieLa giornata prevede esercizi in interni ed esterni, portare la macchina fotografica.Data Inizio corso: 27 Gennaio 2018\nCosto del corso: 120 euro iva inclusa\nChiedi la scheda di partecipazione a sara@saramunari.it\nStreet Photography – Febbraio 2018\nCorso di Streetphotography – UN WEEK END PER LA FOTOGRAFIA DI STRADA\nLa street photography serve a trovare ordine in un mondo caotico. In questo genere devi anticipare l’azione, cercare interazioni e accostamenti divertenti o catturare momenti fugaci. A fine di questo corso, potrai comprendere meglio su cosa concentrarti per creare fotografie di strada di successo.\nDovrai esercitare i riflessi, diventare più audace, rompere con i vincoli della composizione classica, il tutto per strada.Il corso ti porterà ad una conoscenza delle tipologie, dei modelli esemplari e delle tecniche narrative del reportage urbano e della Street Photography.PROGRAMMA:\nLe caratteristiche della Street Photography\nLe scelte stilistiche e la filosofia dietro alla Street Photography\nCome comportarsi in strada.\nIl concetto di serie fotografica\nPratica delle tecniche apprese con un tema da seguire\nVisione ed analisi degli scatti\nDurante le due giornate sono previste uscite con esercizi da svolgere e discussione delle fotografie scattate con il docente. Portare la macchina fotografica, carta e blocco per appunti.\nCosto del corso: 250 euro iva inclusa\nL’acconto di 150 euro verrà versato tramite bonifico Bancario, indicare nella causale, il workshop/corso a cui si vuole partecipare (vedi scheda di partecipazione). La parte restante, verrà versata in loco durante il primo giorno di workshop.\nPER ISCRIZIONI chiedere a sara@saramunari.it\nWorkshop a Cuba Pasqua 2018\nLa nostra avventura continua a l’Avana. Nel paradiso tropicale di Cuba.\nCuba ha un forte passato storico e ci offre una visione unica di un mondo che velocemente si sta trasformando. Fotografare Cuba ci darà l’opportunità di catturare la sua gente calda accanto alle sue straordinarie bellezze naturali e architettoniche.\nDurante il workshop potrete avvicinarvi alla cultura della città lavorando con i residenti che si dimostrano sempre disponibili e affabili. I tempi sono sicuramente rallentati e l’imprevisto è sempre dietro l’angolo, ma anche questo fa parte della cultura della grande isola.\nIl mio obiettivo è di aumentare la tua consapevolezza e stimolare la tua creatività nella fotografia. Imparerai come trasformare un’immagine ordinaria in un’immagine straordinaria usando la tua creatività.\nLo scopo del workshop è la creazione di un portfolio che sia spendibile per mostre o pubblicazioni di vario genere.\nIl nostro tempo insieme comprende discussioni individuali e di gruppo, idee ispiratrici e spero…divertimento.\nVerrà organizzata una riunione preventiva al viaggio (data 5 Marzo 2018 ore 20.00 a Civate-Lecco in Piazza Antichi padri, 1) durante la quale si discuteranno tutti i progetti studiati e scelti dai partecipanti che verranno poi seguiti e portati a termine durante il workshop. Chi non può partecipare, discuterà il progetto al telefono o via mail.\nIl workshop ha lo scopo di creare un portfolio finito, parte del lavoro dovrà quindi essere progettata antecedentemente al workshop.\nOgni partecipante è pregato quindi di studiare Cuba dal punto di vista sociale e territoriale prima della partenza.Il primo giorno, 30/03 la riunione è prevista per le ore 18.00. I partecipanti avranno quindi tempo di organizzarsi coi voli.\nIl sabato 7 aprile la sera, ultima riunione.Quando:\nDate dal 30 marzo al 7 aprile 2018\nQuota di partecipazione workshop: €990 per il workshop e soggiorno sul posto (il soggiorno va dal 30 marzo check in all’8 aprile mattina check out, per date differenti, organizzarsi autonomamente)\nPer alloggio: Vivremo in una Casa Particular (una grande casa a nostra disposizione).\nIl luogo e le camere (che possono essere fino a triple) sono immerse nella cultura cubana, vivremo con una famiglia del luogo.\nNumero massimo partecipanti 9\nVolo: escluso dal prezzo\nAlbergo: incluso dal prezzo\nPranzi e cene: esclusi dal prezzo• Il workshop è aperto a tutti, amatori, professionisti.\n• Dopo aver spedito via mail a sara@saramunari.it la domanda di iscrizione, per confermare la partecipazione al workshop viene richiesto il versamento anticipato della quota di iscrizione. Verranno mandate tutte le informazioni via e-mail.\n• Verrà organizzata una riunione nel mese precedente al workshop, durante la quale verrà consegnato materiale per prepararsi all’esperienza.\n• Il workshop sarà tenuto in italiano.\nQUI I COMMENTI E LE IMPRESSIONI DEI MIEI ALUNNI PRECEDENTI\ncuba, cuba photography workshop, L'Avana photography workshop, lettura immagine, Lettura portfolio, linguaggio fotografico, musa corsi, Portfolio fotografico, Sara Munari, sara munari corsi, Street photography, workshop fotografia, workshop reportage, workshop storytelling fotografico, workshop street photography\n← La solitudine del fotografo\nConoscete questa fotografa spagnola? →\nUnisciti a 11.204 altri iscritti


Pressioni per assumere parenti: nei guai forestali - QuiLivorno.it\nPressioni per assumere parenti: nei guai forestali\nLe indagini condotte dai carabinieri di Livorno hanno permesso di portare alla luce il tentativo, da parte dei due forestali, di costringere i titolari di due campeggi di Rosignano Marittimo e Bibbona, ad assumere alcuni loro parenti\nGiovedì 7 Luglio 2016 — 17:25\nI carabinieri del reparto operativo di Livorno hanno dato esecuzione il 7 luglio a due misure cautelari, emesse dal gip del tribunale labronico, nei confronti di altrettanti appartenenti al corpo forestale dello Stato per reati che vanno dal concorso nel reato di induzione indebita a dare o promettere utilità commessa da pubblico ufficiale alla truffa aggravata. A finire nei guai un ispettore 54enne ed un sovrintendente 53enne, entrambi in servizio al nucleo operativo speciale del comando di Cecina. Nei confronti del primo sono scattate le manette ed ora si trova agli arresti domiciliari, mentre il secondo e’ stato sottoposto alla misura cautelare\ninterdittiva della sospensione dal pubblico ufficio, per la durata di 6 mesi.\nLe indagini condotte dai carabinieri di Livorno sono partite pochi mesi fa ed hanno permesso di portare alla luce il tentativo, da parte dei due forestali, di costringere i titolari di due campeggi di Rosignano Marittimo e Bibbona, ad assumere alcuni loro parenti. Secondo quanto verificato dai militari, infatti, in più di un’occasione i due forestali a seguito di controlli effettuati all’interno dei due camping, nel corso dei quali gli stessi accertavano alcune irregolarità, avrebbero tentato di costringere i rispettivi responsabili delle strutture ricettive ad assumere i propri\nfamiliari per la stagione estiva, specificando che in caso di assunzione si sarebbe potuta trovare una soluzione per le irregolarità riscontrate all’interno del campeggio. il tentativo, tuttavia, non andava a buon fine a seguito del rifiuto dei titolari le strutture ricettive. L’ispettore coinvolto nella vicenda, inoltre, è finito nei guai anche per il reato di truffa aggravata. Lo stesso, infatti, avrebbe alterato il brogliaccio di servizio attestando il falso, ovvero segnando la presenza in servizio nonostante, in realtà, si trovasse a riposo.\n# piratatirreno il 7 Luglio 2016 alle 17:56\nA casa….avanti chi ha bisogno ed è onesto!!!!\n# Kristy il 8 Luglio 2016 alle 06:38\nLicenziamento, come minimo, se fatto è vero è una vergogna.\n# Franco il 8 Luglio 2016 alle 10:09\nVergognoso…bypassare tante persone in lista ed attesa di lavoro…\n# Goffredo il 8 Luglio 2016 alle 14:59\nChiudere subito il Corpo Forestale e destinare il personale nelle altre Forze dell’ORDINE


Il silenzio delle bestie e le parole degli stupidi | Scienza in rete\nIl silenzio delle bestie e le parole degli stupidi\nPubblicato il 21/12/2021Tempo di lettura: 8 mins\nGli animali sono muti? Da Aristotele a Heidegger, si è sempre detto così. Un filone di ricerche sempre più complesse ha negli ultimi decenni dimostrato il contrario. Si potrebbe pensare che la scienza abbia ridato la parola ai muti ma forse, più correttamente, si dovrebbe dire che la scienza ha trovato il modo di donare l’udito ai sordi, cioè, agli umani. La questione animale non è la questione animalista, o almeno non è solo questo. La questione animale ha a che fare con la capacità di una cultura di pensare la complessità. «Dobbiamo essere capaci - osserva la filosofa Elisabeth de Fontenay - di decostruire l'arroganza del carattere dell'uomo senza offendere l'umanità».\nNell'immagine: un passero dalla corona bianca, una delle specie nelle quali si possono osservare dialetti diversi tra una popolazione e l'altra.\nSi potrebbe dire degli animali quello che Nietzsche diceva dei libri (almeno di tutti quelli scritti prima di lui), e cioè che sono sospetti di apologia dell’umano. Parlare di animali è sempre stato il miglior viatico per parlare dell’essere umano, della sua differenza, della sua unicità. I viventi senza logos di Aristotele, le insensibili macchine cartesiane così come gli “esseri poveri di mondo” di Heidegger sono lo specchio di tutto quello che l’uomo non è e, in questo modo, il miglior modo per farsi un’idea su cosa debba autenticamente essere. Gli animali funzionano come paradigma oppositivo, meglio li definiamo e più sappiamo di noi stessi.\nIl folle, ovvero l'animale\nIn una millenaria tradizione di autoanalisi, l’uomo si è dunque guardato attraverso la lente dell’animale per scoprirsi, ma soprattutto per riconoscersi, ogni volta diverso. E poiché gli occhiali di lenti ne hanno due, potremmo dire che l’altro efficacissimo filtro attraverso cui l’uomo ha messo a fuoco la propria immagine è stata la follia. Anche in questo caso il filtro funziona per negazione. Per capire quanto sia stretto questo legame, la filosofa francese Elisabeth de Fontenay invita a sostituire nella prefazione del celebre volume di Michel Foucault sulla Storia della follia nell’età classica le parole “folle” e “follia” con le parole “animale” e “animalità”. Ne viene fuori un esperimento interessante. «Non c’è linguaggio comune [tra follia e ragione]; o piuttosto, non c’è più; la costituzione della follia come malattia mentale, alla fine del XVIII secolo, notifica la rottura del dialogo, pone la separazione come già acquisita, e sprofonda nell’oblio tutte quelle parole imperfette nelle quali si operava lo scambio della follia con la ragione. Il linguaggio della psichiatria, che è monologo della ragione sopra la follia, non ha potuto stabilirsi se non sopra questo silenzio. Non ho voluto fare la storia di questo linguaggio, piuttosto l’archeologia di questo silenzio».\nLe bestie stanno zitte?\nUscito nel 1998, il libro in cui la pensatrice mette in opera l’archeologia del silenzio animale ha un titolo molto significativo, si chiama Le silence des bêtes, “Il silenzio delle bestie” (qui un suo intervento sul tema per France Culture). E in effetti nella galleria degli specchi che hanno proiettato di volta in volta l’immagine “autentica” dell’uomo, quello rappresentato dalla parola occupa senz’altro un posto privilegiato. L’uomo è tante cose, ma prima e più di tutto è l’animale che parla, è il vivente “in cammino verso il linguaggio”. E se questo è vero, gli altri animali non potranno che essere muti. E invece no. Anche gli animali parlano, eccome.\nModernità ferita a morte\nGli animali non solo parlano, ma hanno anche i dialetti. Sulla costa di San Francisco, per dire, distanti non più di cinquanta miglia l’uno dall’altro, a Marin, a Berkeley e a Sunset Beach, vivono tre comunità di passeri corona bianca che parlano tre differenti dialetti. Lo misero in luce già negli anni Sessanta Peter Marler e Miwako Tamura in una serie di ricerche pioneristiche per la zoosemiotica e catastrofiche per l’universo mentale dell’uomo del Novecento. Nati nel post-strutturalismo e nel pieno dissolvimento delle grandi narrazioni che hanno strutturato la modernità (chi si azzarderebbe oggi a pensare che natura o storia abbiano uno scopo?), sarebbe tuttavia fuorviante credere che l’antropocentrismo sia morto il 24 novembre del 1859, data di pubblicazione dell’Origine delle Specie. E nemmeno l’Origine dell’Uomo (1871) e, soprattutto, L’espressione delle emozioni nell’uomo e negli animali (1872), hanno sferrato colpi mortali. Darwin, diciamo così, apre una breccia e ferisce a morte, ma l’elaborazione del delitto richiede tempo.\nHeidegger a capo della resistenza\nNel 1930, per esempio, nei Concetti fondamentali della metafisica, Martin Heidegger cristallizza quella che sarà ancora per molti decenni la cornice teorica della riflessione sul tema con parole divenute presto un mantra nelle aule della facoltà di filosofia di mezzo mondo: «La pietra è senza mondo; l’animale è povero di mondo; l’uomo è formatore di mondo». Il potere di fabbricare mondi, di dar vita alla storia, spiega Heidegger, nasce dalla parola e dal linguaggio. Non solo l’essenza dell’uomo è nel linguaggio ma lo è in modo tale che il linguaggio non è una “cosa” che l’uomo possa padroneggiare ma come una realtà verso cui l’uomo è in cammino e da cui lui stesso è posseduto. Heidegger è un genio e nell’inventarsi il primato del Linguaggio (un altro nome per dire l’Essere) rinnova il primato dell’uomo. Essere privati della parola significa rimanere ancorati all’ambiente, agli automatismi dell’azione e della reazione, alla meccanicità dello stimolo e della risposta, significa cioè rimanere avvinghiati a una catena che non contempla alcun margine di libertà. Il dubbio insinuato da Darwin sulla fondatezza di queste gerarchie non è un suo problema, Heidegger esiste e con lui buona parte della cultura filosofica del XX secolo.\nScienze e altre disillusioni\nL’etologia intanto avanza, e dagli anni Sessanta ai giorni nostri una crescente messe di articoli, ricerche e discipline non ha fatto altro che contribuire a disinventare la centralità dell’uomo, mettendo in luce come proprio la qualità distintiva per eccellenza, la parola, non fosse poi così distintiva. Si potrebbe pensare che la scienza abbia ridato la parola ai muti ma forse, più correttamente, si dovrebbe dire che la scienza ha trovato il modo di donare l’udito ai sordi. Una bella sintesi delle ricerche condotte dalle scienze della comunicazione animale vengono descritte con puntualità e leggerezza da Francesca Boninconti in Senti chi parla. Cosa ci dicono gli animali (Codice edizioni), un libro che ha il merito di parlare dei linguaggi degli animali senza cadere nella trappola dell’antropomorfismo.\nIl dialetto degli animali\nMolti uccelli, fa notare la naturalista, imparano, copiano e tramandano di generazione in generazione il canto, praticamente inalterato, dando vita a una vera e propria tradizione canora. Adottano una strategia ispirata al cosiddetto “pregiudizio conformista”, fino a poco tempo fa considerato prerogativa degli umani. «I dialetti, probabilmente, si sono sviluppati per superare problemi di interferenza acustica, barriere ecologiche differenti, tipi di fogliame diverso nei boschi o il rumore delle città. Ancora non se ne sa molto, ma di sicuro diverse popolazioni di una stessa specie hanno sviluppato una “sottocultura” canora differente. E proprio come nelle lingue umane, l’esperienza sociale un fattore che incide fortemente nell’elaborazione del canto».\nAssai curioso e per molti versi stupefacente è il caso delle api, che parlano danzando. All’aumentare della distanza tra la risorsa alimentare e l’alveare, la cosiddetta danza circolare si trasforma in una danza di transizione, e quando la distanza è ancora maggiore diventa una vera danza a otto. Per cui, per esempio, nel caso dell’Apis mellifera ligustica entro i 20 metri si ha una danza circolare, oltre si ha una danza di transizione, e quando si superano i 40 metri di distanza la bottinatrice esegue la danza a otto. «E se ve lo state chiedendo, la distanza che determina il passaggio da un tipo di comunicazione varia da una specie all’altra, mentre da sottospecie a sottospecie ci sono piccole differenze nella fase oscillatoria o nella curva con cui viene descritto l’8». Anche le api hanno i dialetti.\nIl mondo è complesso? Meno arroganza, please\nSe gli animali parlano, gli animali sono dunque come l’essere umano? No. Ma anche su questo punto la complessità condensata nelle parole di Darwin secondo cui la differenza è “di grado e non di genere” meriterebbe altre riflessioni. Non si tratta di tracciare confini più aderenti alla realtà o di cancellare l’idea stessa di una differenza. «Dobbiamo essere capaci - osserva Elisabeth de Fontenay - di decostruire l'arroganza del carattere dell'uomo senza offendere l'umanità». Ecco un aspetto importante. Il gioco stesso di erigere identità su paradigmi oppositivi manifesta in fondo una debolezza non più sostenibile al cospetto di un mondo che non smette di palesare una complessità crescente. Il fatto che le scienze ci rendano il mondo incomprensibile, come dice Benjamin Labatut, non è una buona ragione per lasciarsi cullare nel mito. Se le cose si complicano, il meglio che si possa cominciare a fare è evitare di impettirsi sperando di nascondere il disappunto.\nPerché la questione animale parla di noi\nLa questione animale non è la questione animalista, o almeno non è solo questo. La questione animale non riguarda solo l’etica della relazione tra specie, riguarda prima ancora la capacità di una cultura di saper rintracciare identità senza far leva su criteri oppositivi. La questione animale ha a che fare con la capacità di una cultura di pensare la complessità. Tornano in aiuto in tal senso le riflessioni di Jacques Derrida. Derrida ha dedicato alla questione dei confini che intercorrono tra l’uomo e l’animale gli ultimi anni della sua ricerca. Ne L’animale che dunque sono, uscito postumo nel 2006, Derrida invita a fare attenzione alla stessa parola “animale” (su YouTube è possibile trovare un breve passaggio di Derrida sul tema). “L’ Animale”, dice, è una parola “inquietante”. «È inquietante l’uso al singolare di una nozione così generale come “L’ Animale”, come se tutti i viventi non umani potessero essere raggruppati nel senso comune di questo “luogo comune”. […] In questo concetto tuttofare sarebbero chiusi, […] tutti i viventi che l’uomo non riconosce come suoi simili, prossimi o fratelli». E aggiunge: «Ogni volta che si dice “L’ Animale”, ogni volta che il filosofo, o chiunque altro, dice al singolare e senza aggiungere altro “L’ Animale”, pretendendo così di indicare ogni essere vivente tranne l'uomo, ebbene, ogni volta, il soggetto di tale frase, quel “si”, quell’ “io” dice una stupidaggine». Prima di ingaggiare il nuovo gioco delle differenze, ci si fermi a riflettere: meglio stare zitti che parlare e togliere ogni dubbio.


lavatrice – Limone&Basilico\nSe non ti piace Youtube…\n27 febbraio 2017 da Debora\t♥ 0 Leave a Comment\nSe non ti piace Youtube, la tua vita non ha senso\nQuesto mi dice ormai da qualche settimana mio figlio, piena generazione z. Ecco forse lui è un po’ esagerato, non ci vedo un significato così “filosofico” nel fatto che a qualcuno piaccia o meno Youtube, anche se questa mattina, in preda al panico da elettrodomestico impazzito, ero grata ai videotutorial!\nLa giornata è iniziata con un bel carico di lavatrice: i maglioni accumulati negli ultimi giorni sono finiti nel cestello e via, pronto il programma per il lavaggio. A un certo punto non sento più la lavatrice, vado a vedere e… con mio grande orrore trovo il suo display lampeggiante e con errore F5!\nIl panico mi assale, inizio a pensare all’obsolescenza programmata e suddivido le 800 euro della lavasciugatrice per 6, il numero di anni che sono passati da quando l’ho acquistata, ho quasi la certezza assoluta: è così, è stata programmata per finire la sua vita adesso ma io non sono pronta a farne a meno e oltretutto non con dentro un carico di maglioni inzuppati!\nVado a cercare il manuale, una rassicurante figura di donna sorridente mi innervosisce ancora di più: perché accidenti sorride questa, tanto la vita del suo elettrodomestico è brevissima! Sfoglio velocemente e arrivo alla descrizione dei guasti, nessun codice è riportato, solo alcune frasette e cose ovvie, tipo spegnere e riaccendere, togliere e rimettere il cavo, cose che ovviamente ho già provato, senza risultato. Disperata leggo un numero di assistenza clienti, con una tariffa al minuto esorbitante, ma mi decido perché voglio capire cosa sia quel maledetto errore F5.\nNon tengo mai attaccato il telefono fisso, non voglio essere disturbata dai centralinisti che chiamano per promuovere qualsiasi cosa e così ho ancora un vecchio telefono Telecom degli anni Novanta che mi ha dato mia madre e che attacco alla linea solo quando mi si rende indispensabile farlo. Peccato che il centralino non è in grado di smistare le chiamate, o meglio, il mio telefono è così vetusto che quando digito le cifre per parlare con qualcuno, la segreteria non è in grado di riceverle e quindi dopo un paio di infruttosi tentativi “decidono” che la mia non è un’emergenza e mi buttano giù.\nA quel punto mio figlio, calmo e rilassato mi propone di vedere se su Youtube si trova un tutorial che ci spieghi cosa sta succedendo, io scettica lo accontento, in fondo ho il pc proprio a portata di mano.\nEd eccola qui, non è meravigliosa? Con le sue mani ben curate e le perle che le danno un tocco chic, questa perfetta padrona di casa mi mostra che il mio è probabilmente solo un problema del filtro e mi suggerisce anche di usare la placca del forno per svuotare l’acqua (quanti di voi ogni volta che devono aprire quel tappo maledicono l’acqua che se ne va in giro per il bagno perché non esiste un secchio dove raccoglierla?).\nSenza perle, con i capelli spettinati, il pigiama e una felpa un po’ ridicola mi avvio decisa verso la lavatrice, svuoto il filtro come mi ha insegnato la signora chic e cosa trovo? Un foglietto acchiappacolore finito lì chissà come! Lo rimuovo, faccio un carico di acqua, uno scarico e… funziona!\nNon importa che il bagno sia un completo disastro, che abbia fatto tardi sulla mia “tabella di marcia” e che sia ancora in pigiama e felpa alle 11.30 di una domenica mattina qualsiasi, in quel momento mi sento strafiga per essermela cavata con le mie mani, a dispetto del manuale con la signora sorridente a cui va tutto bene.\nIl mio piccolo digital boy è convinto della sua affermazione e orgoglioso per avermi dato il suggerimento, io ancora non sono certa che la sua frase sia una verità, ma sono sicura che al prossimo tutorial che mi sistemerà un odioso rumore che viene dal forno… Potrei convincermene!


Abbandona l'auto e si dà alla fuga di corsa per disfarsi della droga: arrestato\nCronaca / Faenza / Via Naviglio\nL'episodio si è verificato nel primo pomeriggio di lunedì, intorno alle 14\n05 luglio 2016 18:24\nPusher magrebino arrestato dai Carabinieri del Nucleo Operativo e Radiomobile di Faenza al termine di una corsa a perdifiato per le vie del centro. Si tratta di un 32enne, già noto alle forze dell'ordine per reati in tema di stupefacenti. L'episodio si è verificato nel primo pomeriggio di lunedì, intorno alle 14: i militari erano impegnati in un normale servizio di pattugliamento nel centro manfredo, quando lungo via Naviglio (notoriamente una zona particolarmente “sensibile” per lo spaccio di droga) hanno riconosciuto alla guida di una “Volkswagen Polo” un 32enne conosciuto per i suoi precedenti legati al mercato nero degli stupefacenti.\nI due carabinieri, conoscendolo molto bene proprio per i suoi trascorsi giudiziari, sapevano che non aveva mai conseguito la patente di guida. Perciò gli hanno intimato l’alt all'incrocio con via Strocchi. Appena fermata l’auto, il 32enne, effettivamente sprovvisto di patente, si è rivolto immediatamente con atteggiamento ostile nei confronti del personale in divisa insinuando che quel controllo era un abuso e che se la stavano prendendo con un onesto lavoratore che non aveva mai avuto problemi con la giustizia.\nNaturalmente i due carabinieri in forza al Radiomobile non ha dato peso alle parole dell’uomo anzi, intenzionati a perquisirlo, gli hanno chiesto se aveva con sé qualcosa di illegale. Il magrebino quasi scocciato per quella domanda, ha risposto platealmente di non avere nulla, continuando a lamentarsi ad alta voce per quel controllo. Alcuni residenti si sono anche affacciati dalle abitazioni per vedere cosa stesse succedendo.\nAppena gli uomini dell'arma hanno deciso di portarlo in caserma non solo per sottoporlo ad una più minuziosa perquisizione, ma anche per sanzionarlo per guida senza patente, il magrebino si è ribellato e con una spinta si è liberato dalla presa del carabiniere che vedendolo così nervoso lo stava “marcando stretto”, dandosi alla fuga di corsa.\nLo straniero prima ha imboccato via Strocchi, inseguito da uno dei carabinieri, poi ha attraversato corso Garibaldi e si è diretto verso Viale delle Ceramiche, dove in prossimità di un’aiuola ha estratto un involucro dalle tasche lanciandolo lontano. Il tutto è avvenuto sotto gli occhi del militare, che ha continuato a rincorrerlo senza concedergli il minimo vantaggio, finchè l'altro collega, sopraggiunto al volante dell'auto di servizio, ha tagliato la strada al fuggitivo che è stato fermato all'altezza del distributore di benzina, in prossimità della caserma dei Vigili del Fuoco.\nIl magrebino, ormai in trappola, ha tentato fino all’ultimo di farla franca, reagendo con spinte e strattoni finchè è stato ammanettato per essere portato in caserma. Quando i militari hanno raccolto l’involucro di cui l'uomo si era disfatto, hanno capito le ragioni della sua reazione: infatti si trattava di un pezzo di “hashish” del peso di 20 grammi. All'interno del portafogli aveva anche 145 euro ritenute provento dello spaccio.\nIl 32enne è stato perciò arrestato per detenzione di stupefacenti ai fini di spaccio e resistenza a pubblico ufficiale. Il giudice Galanti ha convalidato l'arresto, fissando la prossima udienza al 18 luglio poiché il legale che assiste l'extracomunitario ha chiesto i termini a difesa. Lo spacciatore è così tornato in libertà con l'obbligo di presentarsi tutti i giorni in caserma.