Samsung condizionatore Renate - ASSISTENZA CONDIZIONATORI SAMSUNG MILANO\nSamsung condizionatore Renate:✅ vi offre la massima esperienza per la vendita, assistenza, manutenzione dei vostri condizionatori Samsung.\nRichiedi un preventivo senza impegno per Samsung condizionatore Renate\nLa nuova tecnologia affascina tutti gli utenti che possono permettersi i nuovi acquisti di elettrodomestici e tra questi ritroviamo il marchio Samsung condizionatore Renate di ultima tecnologia. Sul mercato sono disponibili tantissimi modelli che mettono in imbarazzo proprio il privato che non sa esattamente quale scegliere.\nNon perché essi sono brutti, ma forse perché sono troppo belli e usano tecnologie talmente all’avanguardia che garantiscono un basso consumo energetico e quindi meno spese. Quando vi avvicinate o vi apprestate ad acquistare un elettrodomestico Samsung condizionatore Renate, dovete porvi determinate domande per poter eseguire un acquisto realmente utile alle vostre esigenze, la vostra famiglia e anche alle dimensioni di casa. Possiamo riassumere le domande da fare in tre maxi domandoni, che saranno le linee guida per scegliere il modello che realmente vi è utile. Nella Samsung condizionatore Renate potete trovare tante nuove tecnologie che sono state lanciate sul mercato nel 2019 e, allo stesso tempo, trovare anche interessante le offerte del 2018 che sono state create con una certificazione di durata virgola per la Samsung condizionatore Renate di ultima tecnologia, che possono superare anche i 20 anni. Cosa chiedervi prima di acquistare un Samsung condizionatore Renate di ultima generazione? Cercate di pensare a quale sono le vostre esigenze, vale a dire se avete una casa molto calda o esposta particolarmente al Sole, quale sia il clima che dovete fronteggiare in estate oppure se vi occorra un modello solo per determinati ambienti, cioè quelle utilizzate di più.\nIn questo caso dovete notare se avete persone anziane o bambini, se ci sono soggetti particolarmente allergici al polline o polveri e quali temperature possono essere utili. La terza domanda è quella più importante per quanto riguarda il desiderio di avere bassi consumi e temperature uniforme in tutta la casa, vale a dire quali sono le dimensioni di casa e degli ambienti che intendete rinfrescare. In effetti occorre sapere che un condizionatore potrebbe apportare reali benefici alla salute della vostra famiglia avendo la possibilità di usare dei filtri che rilasciano una maggiore quantità di ossigeno e bloccano le tossine inquinanti e le polveri che ci sono negli ambienti. Sempre parlando per la potenza, dovete valutare quale sia la assorbenza del motore del vostro Samsung condizionatore Renate e possa venire supportato dall’impianto elettrico che avete in casa. Sono tante le domande che ci si deve porre prima di acquistare un Samsung condizionatore Renate ed è per questo che è sempre disponibile un centro di assistenza sia presso i rivenditori autorizzati Samsung condizionatore Renate oppure rivolgendovi al sito e traendo le giuste informazioni per avere un’infarinatura sui modelli disponibili. Il consiglio migliore che sentiamo di darvi è quello di cercare di avere un modello che sia a basso consumo, che utilizzi energia alternative oppure che si possa lasciare un impianto fotovoltaico.\nSamsung condizionatore Renate, proteggiamo l’ambiente\nBasta acquistare degli elettrodomestici che aiutino sia l’ambiente a ricevere meno emissioni inquinanti e a richiedere anche un impiego minore di energia oltre a guadagnarci anche noi per delle bollette meno care. La Samsung condizionatore Renate ha creato è sviluppato dei modelli di ultima generazione che rispettano in pieno le direttive europee per la tutela e la protezione dell’ambiente, in che modo? Semplicemente utilizzando un allaccio ad energie alternative come gli impianti fotovoltaici che stanno diventando sempre più comuni nelle case italiane.\nInfatti, per riuscire ad usufruire e a garantire una buona assorbenza degli elettrodomestici di questa energia che creiamo in casa, tramite proprio impianti fotovoltaici, occorre che ci sia una tecnologia di supporto adatta nel Samsung condizionatore Renate. Meglio spiegare che gli impianti fotovoltaici, che sono attualmente disponibili sul mercato e che ci sono in tante case italiane, si dividono in due elementi fondamentali.\nAllo stesso tempo si possono avere degli sbalzi di tensione a causa dell’impianto interno e per la richiesta del condizionatore di energia. Si è studiata una tecnologia da poter allacciare direttamente su questi impianti in modo che se occorre, al Samsung condizionatore Renate, un’energia superiore la può richiedere direttamente dall’impianto elettrico civile senza subire cali di tensione ed eventuali corto circuito. Il secondo impianto fotovoltaico che viene spesso richiesto dai privati, ma anche e soprattutto dai commerciali, è quello che possiede anche una batteria.\nQuesto vuol dire avere sicuramente una spesa maggiore, ma garantisce una energia elettrica però oltre 48 ore e alcune batterie possono riuscire a del magazine aree l’energia elettrica fino a 72 ore. In poche parole si tratta di avere una sorta di gigantesca pila che riesce ad alimentare tutti gli elettrodomestici che funzionano ad energia elettrica. Un altro modello della Samsung condizionatore Renate che ha suscitato un certo interesse è che sta avendo una buona richiesta nel 2019 è il modello che è completo di pannelli fotovoltaici privati.\nLa detrazione totale è di circa il 65% sulla spesa totale sostenuta. Se state pensando di cambiare il vostro condizionatore e volete optare per la Samsung condizionatore Renate ad energia green, fate sicuramente un buon investimento per il futuro e aiutate l’ambiente in diversi modi.\nSamsung condizionatore Renate, i benefici del condizionatore\nPer riuscire a rilassare il corpo e la mente bisogna avere un Samsung condizionatore Renate che offra realmente la possibilità di abbassare le temperature interne. Ovviamente, anche se beneficiamo direttamente degli effetti di una temperatura più basse e di un’aria rinfrescata, si deve pensare che essa aiuta anche le pareti dell’immobile e degli ambienti.\nAcquistando un Samsung condizionatore Renate avrete sempre la garanzia di avere delle temperature uniforme In casa, che siano realmente fresche e che potete beneficiare totalmente sia nell’immobile che sulla salute. Purtroppo in estate si soffre particolarmente il caldo e questo porta ad un aumento maggiore di stress e nervosismo, ma i problemi non sono solo mentali, ci sono seri problemi di salute che possono essere quelli di cali di pressione, aumento della tachicardia e problemi al cuore. Pensare che il condizionatore sia un elettrodomestico superfluo o comunque non necessario, è un errore comune e che i privati non dovrebbero più commettere.\nSamsung condizionatore Renate, le detrazioni\nSolo il Samsung condizionatore Renate a energia green hanno diritto alle detrazioni? Assolutamente no, si è creata una sorta di fascia o aliquota di cui possono usufruire tutti i consumatori diretti che stanno pensando di cambiare, acquistare o sostituire il loro vecchio condizionatore. Se state acquistando un nuovo condizionatore per sostituire quello vecchio, optate per una scelta di un modello in classe A+ in modo da poter accedere ad una detrazione del 30%, tenendo conto anche dell’installazione.\nQuesto vuol dire un Samsung condizionatore Renate che possa essere controllato con un sistema di domotica, che abbia vari tipi di deumidificazione dell’aria e che posseggo anche dei filtri che rilasciano una maggiore quantità di ossigeno all’interno di ambienti domestici.\nIn questo caso potete avere anche una detrazione che giunga fino al 50%. Se desiderate conoscere tutte le detrazioni, incentivi a cui potete accedere acquistando diversi Samsung condizionatore Renate da collocare in casa potrete sempre informarvi Presso il centro assistenza che sono collocati in tutti i rivenditori autorizzati Samsung.\nSi tratta di una semplice tecnica psicologica che riesce ad aiutare il commercio e ad avere una maggiore affluenza dei clienti. I centri commerciali devono utilizzare dei condizionatori che sono di grandi dimensioni, con motori importanti che possono anche riuscire a sopportare una richiesta di temperatura per grandi ambienti e avere anche una diminuzione o comunque un consumo basso. In caso il vostro negozio si trova nel centro commerciale che utilizza una climatizzazione comune tutto quello che riguarda le spese per l’acquisto di un nuovo Samsung condizionatore Renate oppure di una manutenzione o riparazione deve essere ripartita in parti uguali tra i proprietari dei negozi e non degli affittuari, si rispettano le stesse leggi che devono essere rispettate per i condomini.\nAd ogni modo potete sempre essere messi al corrente su eventuali problematiche che sono nate oppure richiedere il distacco da parte del condizionatore e acquistare un Samsung condizionatore Renate privato in modo da controllare maggiormente i consumi e decidere voi quali sono le temperature adeguate al tipo di merce che avete al tipo di clientela che si fida di voi.\nSamsung condizionatore Renate, i vantaggi dei rivenditori autorizzati\nPerché rivolgersi presso i rivenditori autorizzati? Per prima cosa cercate di pensare che acquistando un Samsung condizionatore Renate da un rivenditore che non è autorizzato potrebbe essere anche il legale o avere una dubbia provenienza del vostro elettrodomestico. Rivolgendosi a rivenditori autorizzati Samsung condizionatore Renate avrei tantissimi benefici.\nPer primo quello di poter scegliere tra tantissimi modelli di ultima tecnologia e avere anche forti sconti perché la casa madre esegue delle promozioni che interessano proprio i suoi negozi e si riflettono sui costi che affrontano i privati. In secondo luogo c’è una continua assistenza del cliente che parte proprio dall’informativa di un determinato modello e giunge fino anche alla rottamazione di un Samsung condizionatore Renate. Nel momento è qui andate ad acquistare e installare un Samsung condizionatore Renate sia sempre la garanzia di un tecnico altamente specializzato sulla tecnologia Samsung poiché è stato formato è aggiornato continuamente sulle nuove uscite sui nuovi meccanismi. I rivenditori autorizzati Samsung eseguono la manutenzione esclusivamente con i propri tecnici che sono reperibili anche per pronto intervento oppure per una manutenzione revisione immediata del vostro impianto di refrigerazione.\nPreventivo climatizzatore Samsung Corvetto Milano


Addio al Nubilato Torino | Idee per Addio al Nubilato unico\nSe stai organizzando un Addio al Nubilato a Torino e vuoi trascorrere una serata speciale questo è il sito giusto per te. Spogliarellisti, Idee originali e Locali dove festeggiare il tuo Addio al Nubilato.\nAbbiamo creato per te Idee originali e divertenti per un Addio al Nubilato a Torino unico. Scegli ora tra le nostre offerte l’idea che più ti piace, noi penseremo ad organizzarti e personalizzarti la serata.\nSexy, coinvolgenti e divertenti… questi gli aggettivi che più contraddistinguono i nostri spogliarellisti per Addio al Nubilato a Torino. Se è un vero Spogliarellista per l’addio al Nubilato che cerchi, scegli tra i migliori Spogliarellisti di Torino!\nSpogliarellisti Torino: scoprili tutti\nAddio nubilato Torino: altre idee\nAddio al Nubilaro in movimento tra le vie sotto la mole a Torino protette dai vetri scuri di una lussuosa Limousine, tutto può accadere: musica, brindisi e spettacoli piccanti!\nLocali addio al nubilato torino\nSiete alla ricerca dei migliori Locali per Addio al Nubilato a Torino? Affidatevi a noi! Vi assicuriamo che siano l’eccellenza e di tendenza.\naddio al nubilato Torino Consigli\nNubilato? I tre fattori principali sono originalità, divertimento e qualità del servizio che renderanno il vostro addio al nubilato nella città di Torino come tra i più stupefacenti del Piemonte.\nAvete mai pensato ad un Sexy Cuoco che arriverà direttamente nella vostra cucina, pronto a sedurre i vostri palati, servirvi, riverirvi ed animare ad hoc la vostra festa di Addio al Nubilato a Torino?\nEd ancora locali in cui scatenarvi, Spogliarellisti e Limousine di lusso…. qualità del servizio assicurata. Preamboli fatti: ora vuoi qualche consiglio utile?\nQuel gran giorno è finalmente arrivato: lui ha deciso di appendere definitivamente le scarpette al chiodo della sua vita da scapolo e lei, la vostra amica sì, proprio lei: si sposa! Perfetto: metabolizzate notizia e gioia, che qui c’è da rimboccarsi le maniche… e in fretta! Perché se organizzare un Addio al Nubilato a Torino è impresa piuttosto semplice, renderlo davvero originale ed indimenticabile richiede un piccolo sforzo in più. Niente panico: siamo qui per questo!\naddio al nubilato Torino idee originali direttamente dal blog\nLe nostre Event Planner sono alla continua ricerca di idee coinvolgenti e divertenti per rispondere alla vostra domanda più importante: Addio al Nubilato Torino cosa fare?\nEcco perché vogliamo esservi di aiuto a 360° per il vostro Addio al Nubilato a Torino e provincia con una serie di articoli che risponderanno ad ogni vostra domanda…\nRichiedi Addio al Nubilato Torino


Spesso, durante le competizioni sportive a cui partecipo, sento molti atleti parlare con il proprio coach dire “Non ho potuto dare il massimo perché ho avuto l’ansia!” oppure “Mi è venuta l’ansia e ho perso lucidità!”.\nMa veramente l’ansia è così negativa?\nInnanzitutto, bisogna capire cos’è l’ansia. L’ansia è uno stato emotivo temporaneo, non per forza negativo, che porta il soggetto a sensazioni fisiche e psichiche tipiche, come: l'affanno, l'agitazione, paura e preoccupazione. L’ansia può essere suddivisa in due tipologie:\nansia positiva (eustress): attivazione fisiologica del nostro organismo necessaria per la prestazione. Questa risposta positiva può dipendere dai propri sentimenti attuali, dalla desiderabilità, dal luogo in cui ci si trova, e dalla tempistica del fattore di stress.\nansia negativa (distress): influisce negativamente sulla prestazione. È uno stato avversivo in cui una persona non è in grado di adattarsi completamente ai fattori di stress e lo stress conseguente e mostra comportamenti disadattivi.\nSpesso l’ansia viene attivata anche dalla motivazione, emozioni e pensieri che l’atleta sta vivendo durante la competizione in quanto:\nse l’atleta percepisce che il livello della competizione sia troppo alto, scatterà l’ansia negativa (distress);\nse l’atleta percepisce che il livello della competizione sia troppo basso, potrà provare noia o apatia.\nPertanto, la massima performance atletica la si ottiene quando lo sportivo entra nella Peak Experience, detta anche “Stato di Flow”, ovvero quando si ha la massima performance atletica e l’atleta prova la Sensazione di essere nel flusso, un tutt’uno con quello che si sta facendo.\nCome posso allenare il mio “Stato di Flow”?\nIl compito dello Psicologo dello Sport è quello di capire quali sono le condizioni che determinano quella esperienza di prestazione ideale e quali, invece, la impediscono. Lo stato di Flow viene allenato tramite il Mental Training impiegando tecniche immaginative e tecniche di rilassamento (fisico e mentale) con lo scopo di:\nridurre l’ansia per aumentare la prestazione;\naumentare motivazione, fiducia e ottimismo;\ngestione dei pensieri negativi;\nfocus sulla prestazione aumentando l’attenzione e la concentrazione.\nOvviamente l’allenamento mentale non serve a vincere una competizione, ma ad aiutare l’atleta a stare meglio nella prestazione sportiva, a scendere in campo allenato nel fisico e nella mente.\nBocchi M., (22/04/2016), “Fitness, ansia da prestazione sportiva: come riconoscerla e gestirla”, https://www.gazzetta.it/Sport-Vari/Fitness/22-04-2016/fitness-ansia-prestazione-sportiva-come-riconoscerla-gestirla-150329008315_amp.html\nBrugnoli M. P., “Tecniche di Mental Training nello sport: Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica”, Edizioni Red!\nMesemi T., (15/02/2014), “Ansia e prestazione sportiva: il mental training come strumento per allenare le potenzialità”, https://www.centroliberamente.com/ansia-prestazione-sportiva-mental-training-allenare-potenzialita/\nPenati V., (2015), “Tecniche mentali per il potenziamento della prestazione sportiva”, Edizioni FS.\n“L’ansia da prestazione negli sportivi”, (07/11/2014), https://fitness.pazienti.it/2014/11/07/lansia-da-prestazione-negli-sportivi/\n#psicologia #ansia #psicologiadellosport #mentaltraining #incrementoperformancesportiva


Una guida per Mosca | Italiani all'estero - I Diari Raccontano Una guida per Mosca | Italiani all'estero - I Diari Raccontano\npaesaggio tempo libero\nFranco Torri con Tognoli, Lama, Quercioli e Taramelli\nHome > Estratti > Una guida per Mosca\nMosca, Russia, 1961\nTorri ricorda alcuni dei numerosi personaggi, più o meno noti, ai quali ha fatto da guida per Mosca negli anni in cui vi ha soggiornato per studio, grazie al sostegno del Pci.\nA Mosca ho avuto anche la sorte di conoscere due grandi ballerine italiane: Carla Fracci e Liliana Cosi. Carla rimase per un periodo breve, mentre l’altra, Liliana, dopo essersi diplomata alla scuola di ballo in Italia, aveva ottenuto una borsa di studio e perfezionamento al Bolshoi. Con lei ci incontrammo spesso a Mosca. Le facevo da guida e da interprete e quando tornai in Italia venni invitato ad assistere ad un suo spettacolo a Sirmione, sul lago di Garda, sopra un palco costruito sulle acque. Con la mia prima figlia Adriana, salimmo sul palco, le consegnammo un mazzo di fiori e ci abbracciammo con questa grande danzatrice.\nHo avuto anche la grande fortuna di guidare e accompagnare lo scrittore Salvatore Quasimodo e la sua compagna a passeggiare per Mosca, a numerosi incontri con le autorità e con scrittori russi. Su di me lo scrittore suscitò una forte simpatia tanto che al rientro in Italia lessi tutte le sue opere. Ma il ricordo che si rinnova spesso in me è quello del moscovita Giuliano, secondo figlio di Antonio Gramsci. Veniva a trovarmi alla sede universitaria, si passeggiava insieme lungo il fiume Moscova. Alcune volte mi portò a casa di sua mamma Julia, la cui dolce voce si spandeva in continue domande sull’Italia. Ma non posso non ricordare anche una settimana di incontri a Peredelkino con Boris Pasternak, premio Nobel per la letteratura. Ed infine, l’onore donato a noi studenti italiani, dalla visita dello scienziato italiano Bruno Pontecorvo, coautore della prima bomba all’idrogeno e grande scienziato dei neutrini, giunto in URSS dall’Inghilterra nel 1950.\nTra i giovani e le ragazze italiane che con me frequentavano la facoltà moscovita c’era, più vecchio di me di due anni, Gianni Cervetti, milanese, che incontrerò in Italia prima alla Camera del lavoro di Milano, poi alla direzione del PCI e segretario regionale e infine membro della segreteria nazionale del Partito. Ma avevo anche l’incarico di ricevere dall’Italia la posta per il milanese Pizzinato ed il bresciano camuno Marescotti che a Mosca, clandestinamente, frequentavano un corso triennale di formazione politica. Anche con loro mi rapporterò nel lavoro al mio rientro: Pizzinato da segretario della CDL di Milano diventerà Segretario generale della CGIL nazionale e in seguito Sottosegretario al Lavoro nel governo Prodi, mentre Lazzaro Marescotti dirigerà la Federbraccianti a Brescia e successivamente la Camera del Lavoro del Garda.\nNel periodo tra il 28 luglio e l’11 agosto del 1957, a Mosca si tenne il...


SPORT E DINTORNI: Yoga Al Mattino\nBastano 20 minuti di yoga al mattino per rilassarti ed ossigenarti dalla testa ai piedi.\nAnche i fanatici dello yoga a volte vanno di corsa senza per questo rinunciare alle loro posizioni quotidiane che danno una marcia in più a corpo e alla mente soprattutto al mattino.\nIl programma breve è stato inventato in India.\nYoga dall'allenamento breve che dura circa 20 minuti, conciliabile anche con un'agenda di super impegni a partire dal mattino.\nIl programma di yoga al mattino conta più di 100 esercizi, resi efficaci dal fatto che bisogna ripeterli molte volte, yoga dolce importante per le articolazioni, allena tutto il corpo, allontana le tensioni ed i dolori fisici e mentali.\nLo yoga al mattino è un'iniezione di ottimismo e di allegria.\nPer fare lo yoga è importante concentrarsi il più possibile sugli esercizi da fare, meglio se al mattino presto quando il sole è ancora basso e la temperatura è più mite, i risultati sono immediati, fin dalla prima sessione di yoga per riprendere coscienza del tuo corpo, i tessuti si ossigeneranno meglio così tono ed elasticità muscolare aprendo la mente a nuove emozioni.\nPer cominciare lo yoga al mattino impara a sentirti più leggera, in alto le braccia, lo sguardo rivolto verso le mani ed i polmoni pieni. Espirando rapidamente, abbassa le braccia e porta il mento al petto inspirando poi risali lateralmente con le braccia e riportati nella posizione di partenza. Questo esercizio ti aiuterà a concentarti e ad acquistare subito energia e leggerezza. Ripetilo 20 volte.\nDal mattino fai brillare gli occhi per avere uno sguardo nuovo sul mondo e sulla vita, massaggiando con indice e pollice i tessuti sopra le ciglia, dal centro verso l'esterno, poi sfrega con decisione le mani, una contro l'altra e appoggia a coppa davanti agli occhi. Assorbi il calore vitale e rilassa profondamente i bulbi oculari per almeno un minuto, fai entrare così gradatamente la luce perchè la mente sia purificata dal mattino.\nLascia poi scorrere l'energia dal mattino grazie allo yoga. Sempre con indice e pollice massaggiati con cura le orecchie per almeno sette volte muovendo le dita dall'alto verso il basso. Fai in modo che la pressione non sia nè troppo forte nè troppo leggera ma gradevole. Lasciati guidare dall'istinto ed insisti maggiormente sul bordo esterno. Pian piano sentirai tutta la schiena rilassarsi ed allungarsi, mentre un flusso di energia vitale si irradierà lungo tutto l'organismo.\nGrida poi alla vita e all'immensità, libera completamente la voce, puoi fare dei versi oppure scegliere un messaggio da lanciare all' Universo, puoi gridare anche il tuo nome e ripeterlo per sette volte senza interruzioni, facendo yoga al mattino. Mentre lo fai, ascoltati con molta attenzione e sentirai quali parti del corpo entrano in vibrazione.\nFacendo yoga al mattino ti puoi regalare una doccia di benessere, porta le mani alle spalle, espirando lentamente stendi le braccia di lato, inspira con il naso e appoggia nuovamente la punta delle dita sulle spalle, espira poi dalla bocca e apri ancora le braccia. Mantieni sempre il controllo addominale e muoviti in scioltezza, ripeti l'esercizio fino a 30 volte. Poi fermati e resta immobile per circa un minuto rilassandoti e restando ben dritta. Sentirai una leggerezza ed un benessere immediato.\nYoga al mattino per liberare la mente, passando l'avambraccio destro sopra la testa afferra con le dita quelle della mano sinistra, evita di stringere ma esercita soltanto una leggera trazione sulla spalla destra. Respira profondamente per 3/7 volte sentendo il respiro che sale dal fianco alla spalla destra. Poi inverti la posizione delle braccia e ripeti sul lato opposto, per sentire al mente diventare più limpida e serena.\nLo yoga al mattino per togliersi i pesi dalle spalle. Mettiti con i piedi ben separati e le ginocchia leggermente flesse in modo da stabilizzare i fianchi. Poi ruota il tronco sui lati facendo partire il movimento dal centro dell'addome. Espirando contrai la pancia e gira tutto il busto verso destra. Con le braccia rilassate prova a disegnare una spirale ruotando insieme alla parte superiore del corpo. Ripeti il movimento dalla parte opposta eseguendo l'esercizio 30 volte.\nLo yoga al mattino è importante per eliminare le tensioni negative. Con i gomiti piegati e le mani vicino alle spalle inspira profondamente e trattieni il respiro per 5 secondi. Espirando lentamente spingi le braccia in fuori immaginando di dovere vincere una resistenza, come per aprire una doppia porta scorrevole, Ripeti l'esercizio per 7 volte controllando sempre l'addome, poi rilassati completamente.\nLo yoga al mattino è importante per aiutarti a diventare più elastica. Con i piedi uniti copri le ginocchia con le mani. Mantenendo la presa delle mani esegui alcune delicate rotazioni delle ginocchia, 7 in un senso e 7 nell'altro; Questo è importante per mantenere morbidi i piedi e le caviglie favorendo lo spostamento del peso.\nLo yoga al mattino ti aiuta a spalancare il cuore, le mani davanti agli occhi ad una distanza di 50/70 centimetri dal resto del corpo. Focalizza l'attenzione e lo sguardo sui palmi. Inspirando piega le gambe quanto riesci senza forzarle, per tornare in posizione eretta espira. Esercizio che aiuta la concentrazione, fatto al mattino rinforza il cuore e migliora la concentrazione.\nProblemi di gambe pesanti? Terminati ora con lo yoga del mattino. Accucciata, appoggia il piede sinistro interamente a terra e il destro solo sulla punta, le mani sulle ginocchia, aprendo verso l'esterno il ginocchio sinistro avanza con il piede destro invertendo anche gli appoggi. Continua così ad avanzare per alcuni metri. Con lo yoga del mattino tutti gli arti inferiori ne trarranno beneficio.\nPubblicato da Federica a 08:15\nAllenare Il Fiato


Si tratta un gremio inutile che serve a fare politica di parte, nonché propaganda di regime. E sul razzismo (e sull’antisemitismo, e sul sessismo,…) d’importazione “glissa”. Verrà presentata una mozione a Berna\nProseguono – sempre dalla solita parte - i blabla strumentali sulla promozione dell’agente di polizia autore di post razzisti su faccialibro (facebook). Post per i quali il poliziotto è stato condannato ed ha scontato la sanzione inflittagli.\n• E’ una commissione che serve a fare politica di partito, specie all’avvicinarsi delle elezioni.\n• E’ una commissione che serve ad inventarsi i non problemi: perché sostenere che alle nostre latitudini esista un problema di razzismo dei cittadini elvetici, è una balla solenne. In Svizzera un quarto della popolazione è straniera. In Ticino un terzo. Senza contare le naturalizzazioni di massa con cui si taroccano le statistiche. E con queste cifre si ha ancora il coraggio di blaterare accuse di razzismo all’indirizzo degli svizzeri?\n• A portare razzismo dalle nostre parti sono semmai gli immigrati in arrivo da “altre culture” che sono razzisti, antisemiti, sessisti, eccetera. Se c’è un problema reale di razzismo in Svizzera (e non solo in Svizzera, ma anche in Europa in generale), questo problema è d’importazione. E’ l’ennesima conseguenza negativa dell’immigrazione scriteriata. Tra i cui promotori si conta proprio, ma guarda un po’, anche la Commissione federale contro il razzismo.\n• Ed infatti sul razzismo d’importazione la Commissione contro il razzismo “sorvola”. Chiaro: la sua missione è accusare gli svizzeri di razzismo, mica combattere il razzismo. Sono due cose ben diverse.\n• La Commissione in questione è pure riuscita a condannare l’iniziativa ticinese per il divieto di burqa. Quindi essa regge la coda agli islamisti e promuove la sottomissione della donna.\n• La Commissione contro il razzismo non ha fatto un cip, ad esempio, sul docente di scuola media che paragonato il voto sulla civica al nazismo. Evidentemente su quel tema gli amichetti radikosocialisti non hanno provveduto all’imbeccata. Eh già: il docente è di sinistra, per cui…\nlorenzo-quadri commissione-federale razzismo


EMILIA TERRA DI CULTURA – Lions Palermo dei Vespri\n21 luglio 2012 Vesprino 0 Commenti Emilia, Giovanni Pico, Mirandola, terremoto\nL’Emilia è terra di cultura, quale migliore omaggio, a due mesi dal terremoto che l’ha colpita così duramente, le si può rendere se non ricordare quegli uomini che l’hanno resa illustre ? Giovanni Pico è uno di questi, nasce nel XV secolo a Mirandola. E’ uno dei padri fondatori del Rinascimento, movimento culturale di cui ancora oggi, dopo tanti secoli, andiamo orgogliosi nel mondo.\nIl Duomo di Mirandola distrutto dal terremoto\nIl Rinascimento non si manifesta soltanto in pitture, sculture, edifici, grandi opere teatrali, trattati e poemi, ma anche in opere teorico- filosofiche che fondano la concezione dell’uomo moderno e ne rivendicano l’ autonomia e centralità nel mondo. L’opera fondamentale di Giovanni Pico è “ L’Orazione sulla dignità dell’uomo” in lingua latina, in cui il grande studioso immagina che Dio dopo la creazione dell’universo desidera che ci sia un essere “ capace di afferrare la ragione di un’opera così grande “, cioè l’uomo. Questi dotato delle qualità di tutti gli altri esseri non ha un posto determinato, né un aspetto proprio, né una prerogativa particolare, affinchè sia lui stesso a determinare la sua identità con una scelta responsabile. L’uomo quindi si fa, si costruisce con le sue azioni, è padre di sé stesso. Questo pensiero è fondamentale per la concezione dell’uomo che per tradizione si definisce moderno. Ancora oggi, sia che ci definiamo creazionisti sia che ci sentiamo evoluzionisti, la responsabilità dell’uomo ricade sempre sull’uomo.\nSCARPE ROSSE A TORINO DENUNCIANO LA VIOLENZA SULLE DONNE\n3 marzo 2013 Vesprino 0\n11 aprile 2012 Vesprino 0


Chi è Fabio Buzzi, morto in uno schianto in barca al Lido di Venezia\nAddio a Fabio Buzzi: ha scritto la storia della motonautica\nScomparso a 76 anni nell'incidente a Venezia mentre cercava di battere l'ennesimo record, il lecchese ha segnato un'epoca come pilota, progettista e imprenditore\nLa redazione 18 settembre 2019 10:09\nFoto da Fb Design\nFabio Buzzi, scomparso tragicamente martedì sera in un incidente nautico avvenuto alla bocca di porto del Lido di Venezia, è considerato tra i nomi più influenti della motonautica italiana e internazionale.\nNato il 28 gennaio 1943 a Lecco da una famiglia di costruttori, Buzzi iniziò giovanissimo la propria carriera di pilota. Nel 1970 la laurea in ingegneria a Torino, nel 1971 la fondazione di un'azienda, Fb Design, che esporterà il proprio marchio in tutto il mondo nella costruzione di scafi agonistici e per il settore militare. Il primo scafo da corsa realizzato è del 1974. Buzzi lega soprattutto i suoi studi alla ricerca sulle fibre di carbonio e al loro impiego. Quattro anni più tardi conquista il record mondiale della classe S.4 raggiungendo i 176,767 chilometri orari.\nUna lunga carriera di vittorie\nLa sua carriera di pilota dura quasi sessant'anni ed è ricchissima di successi: nove titoli mondiali nelle varie classi dell'Offshore e del Superboat, con nove record mondiali di velocità stabiliti. Tra i più importanti, il primato di velocità sulla Miami-Nassau-Miami, quindi quello sulla Montecarlo-Londra e sul giro della Gran Bretagna. Più recentemente, il record di velocità tra New York e Bermuda (2012) e quello tra Montecarlo e Venezia, del 2016. Proprio cercando di battere questo primato, a un passo dal traguardo, martdì sera si è consumata la tragedia. Non mancano i primati stabiliti sul Lago di Como, come quello di 277 km/h con un motoscafo diesel del marzo 2018. Straordinario anche il palmares a livello di progettista: 52 campionati del mondo offshore, 22 europei, 27 italiani, 40 record di velocità e 7 Harmsworth Trophy.\nIl ricordo di Assonautica\n«Un gravissimo lutto colpisce lo sport italiano e la motonautica intera - ha commentato Alfredo Malcarne, presidente di Assonautica - Tre uomini esperti, appassionati di mare e di velocità ci lasciano in un atto che resta parte dello sport pur nel suo tragico epilogo. Alle famiglie, ai team, al presidente Fim Vincenzo Iaconianni e al presidente Uim Raffaele Chiulli giungano le più sentite condoglianze da parte di Assonautica Italiana».\nGrave incidente nautico al Lido, tre morti\nIncidente nautico, motoscafo contro la diga a San Nicoletto VIDEO


Giochi on line Gratis: Giochi di strategia\nEcco una serie di giochi di strategia da giocare usando l'ingegno e tanta astuzia, divertimento assicurato!\nIpiu bei giochi di strategia li trovi qui.... Bigpoint\nUn simulatore della Prima Guerra Mondiale in cui potete guidare l'esercito Inglese oppure quello Tedesco in due campagne complete.\nControllo completo dall'interfaccia di gioco con il mouse\nNei panni di un mago crea e combina gemme magiche e dalla tua torre scaraventale contro i nemici!\nClicca sulle magie per selezionarle e trascina le gemme per combinarle. Tastierino numerico 1-6 o B/T/C/M/W/G per selezionare le magie. Tenere premuto CTRL per creare/combinare più gemme possibile. Tenere premuto SHIFT per posizionare più torri e per creare gemme multiple. P: pausa. Spazio: Tutorial\nPosiziona torri, soldati e trappole per fermare l'avanzata dei mostriciattoli!\nEtichette: giochi d'azione, giochi di strategia, giochi di syrategia senza scaricare, giochi flash, giochi on line


Bartoli SpA | Concessionaria Shmitz Cargobull - Bartoli Rimorchi - Italia\nSemirimorchio Schmitz – Bartoli Rimorchi\nVendita semirimorchi Schmitz\nE’ stata fondata nel 1892 da Heinrich Schmitz, che iniziò a costruire carri nella fucina di famiglia a Altenberge.\nNegli anni 20 con l’avvento delle motorizzazioni iniziò un periodo di espansione, costruendo rimorchi per autoveicoli con gomma piena, passando così da azienda a conduzione familiare a vero e proprio produttore industriale.\nLa svolta arriva nel 1935 con la produzione dei primi semirimorchi e furgonati con telaio in legnno ed esterni in acciaio, nel 1950, produce il suo primo corpo isolato refrigerato, aggiungendo un importante tassello alla sua espansione,\nche li porterà alla costruzione nel 1969 dello stabilimento di Vreden.\nCon la crisi petrolifera degli anni 70, inizia una nuova fase di espansione con gli ordini su larga scala dal Vicino Oriente, terminati negli anni 80, a causa della guerra tra Iran e Iraq.\nNel 1980 vengono sviluppate le strutture aziendali di Altenberge e Berlino, con la riunificazione tedesca e la riorganizzazione dell’ Europa dell’est la società ha un nuovo slancio.\nNel 1991 viene acquistato lo stabilimento di Harelaw in Gran Bretagna.\nA metà degli anni ’90, a causa di un rallentamento economico, viene reimpostata la produzione e rivoluzionata laa gamma di prodotti, limitata a 4 tipi di base, attraverslo la riduzione dei componenti, dei tempi e il del rapporto costo-lavoro.\nSuccessivi, vengono realizzate le strutture aziendale di Schmitz-Goth, Toddin, Panevžys, Harelaw, Saragozza.\nNel 2004 viene creato il TrailerConnect, sistema telematico per trailer, che fornisce una nuova visione del trasporto delle merci, nell’esercizio 2004/2005 Schmitz Cargobull ha dichiarato un fatturato di oltre 1 miliardo di euro.\nNel 2007 l’azienda produce in proprio i gruppi assali in serie, aggiungendo valore ai propri prodotti, nell’esercizio 2007/2008 viene raggiunto un fatturato di oltre 2 miliardi di euro.\nl livello degli ordini in entrata è notevolmente diminuito a causa della Purtroppo con la crisi finanziaria del 2008, gli ordini diminuiscono e di conseguenza il fatturato e il nuomero dei veicoli prodotti.\nNel 2010 però, il treand di crescita inizia una nuova fase di espansione, ricollocando l’azienda su fatturati e produzione dei veicoli, su parametri ottimali per l’azienda.\nNel 2012 è stato firmato una joint venture con la cinese Dongfeng Motor Company, con l’intento di produrre semirimorchi per il mercato cinese.\nNel 2013 realizza il gruppo frigo per il trasporto a temperatura controllata, con il proprio dispositivo di raffreddamento, sempre nello stesso anno Schmitz Cargobull ha annunciato l’apertura di un nuovo impianto di produzione in Russia.\nGli S.CS GENIOS viene lanciata nel 2014, sono una nuova generazione di veicoli, nello stesso anno prende corpo una nuova produzione in Cina\nNel 2017 viene aperta la fabbrica in Turchia e nel 2018 viene creata KUBIKx per i mercati digitali.\nAd ogggi l’azienda produce: semirimorchi centinati, semirimorchi refrigerati, semirimorchi pianalati, semirimorchi inclinati, semirimorchi ribaltabili, semirimorchi portacontainer.


Le Mans '66 - La grande sfida con Christian Bale e Matt Damon\nHome > film stranieri > recensioni film > Le Mans ’66 – La grande sfida: Ford vs Ferrari\nLe Mans ’66 – La grande sfida: Ford vs Ferrari\nDiretto da James Mangold con il piglio tipico di una saga americana Le Mans ’66 – La grande sfida riassume la sfida che la casa automobilistica di Detroit, Ford, lanciò, vincendola, alla Ferrari grande dominatrice negli anni Sessanta della corsa di Le Mans, la spettacolare 24 ore croce e delizia degli amanti delle gare a quattro ruote.\nOttima ricostruzione per quanto riguarda i costumi e i colori tipici dell’epoca, ovvero i primi anni Sessanta, gli anni del grande boom economico nel mondo occidentale, il film è chiaramente di parte, ricostruendo l’investimento economico e meccanico da parte della Ford, celeberrima casa produttrice di automobili brutte in una brutta fabbrica, come si fa dire al patron della casa di Maranello, Enzo Ferrari, al fine di riuscire a battere sul circuito di Le Mans i rivali italiani.\nI protagonisti della grande sfida sono Carroll Shelby (Matt Damon) ex corridore ritiratosi a causa di un serio problema cardiaco e Ken Miles (Christian Bale) ingegnere britannico ed eroe di guerra per il Regno Unito, che, negli anni Sessanta, vivacchia con una officina meccanica ai limiti del fallimento, da sottolineare che nella pellicola non si accenna mai che l’uomo è un inglese trapiantato negli Stati Uniti a evidenziare solo il mito americano della rincorsa alla vittoria a tutti i corsi.\nAntagonista è Enzo Ferrari (Remo Girone) relegato dal regista a poche battute ma che, malgrado lo scopo principale sia di mettere in cattiva luce i “nemici” italici, riesce tutto sommato a dare una immagine positiva del mitico “ingegnere” a guida di una delle più famose case automobilistiche nazionali.\nTrattandosi di un film dedicato a una corsa automobilistica di resistenza, il ruolo riservato alle donne è assolutamente marginale.\nLa moglie di Miles, interpretata da Caitriona Balfe è la tipica donna anni Sessanta destinata a prendersi cura del figlioletto e della casa e, soprattutto, ad aspettare, come veniva richiesto agli angeli del focolare da un copione non scritto.\nLa parte forte della pellicola, la cui lunghezza supera la durata canonica di un film anche se, malgrado le sue due ore e mezza non coglie mai lo spettatore impreparato appassionandolo con continui colpi di scena, è data non tanto dalla dialettica che inizialmente vede coinvolti i manager della Ford, quanto dalla preparazione tecnica alla grande sfida di Le Mans.\nIl ruolo del leone è sicuramente di Christian Bale alias Ken Miles che interpreta un uomo sopra le righe, a tratti guascone e sbruffone, ma dedito al suo lavoro con abnegazione fino al sacrificio totale così come l’epopea americana ha sempre richiesto fin dai tempi dei Padri Pellegrini.\nPiù che rivaleggiare con Ferrari, uomo probo che dà omaggio a Miles, il protagonista deve sfidare il politburo Ford che più che guardare alla valentia del pilota pensa all’etichetta e all’apparenza.\nIl punto di vista ovviamente vira a far primeggiare gli uomini Ford sullo staff Ferrari che appare confusionario, con dirigenti quasi mafiosi e un pilota che sembra il meme di un personaggio a cartoni animati degli anni Settanta, tale Dick Dastardly, cinico pilota automobilistico mentre certe scene sul circuito mutuano la sfida sulle bighe del leggendario Ben Hur, kolossal fine anni Cinquanta .\nMalgrado tutto l’opinione dello spettatore italiano riesce a sovvertire il trionfo della volontà a stelle e strisce per rilevare quanto lo staff Ford sia impregnato di quel fordismo simbolo della meccanizzazione più deleteria al punto da sacrificare l’Uomo per asservirlo agli interessi del gruppo societario.\nLe Mans ’66 – La grande sfida resta un film interessante su una gara forse non più popolare come cinquanta anni fa, degli interpreti validi da ogni punto di vista e soprattutto una vicenda avvincente soprattutto per gli appassionati di circuiti automobilistici.


Addio ai passaggi a livello. Manera unita con il centro - Cronaca - ilgiorno.it\nAddio ai passaggi a livello. Manera unita con il centro\nCostati 5 milioni di euro, i tre nuovi sottopassi sono per le auto e le biciclette. Il primo cittadino Sergio Zauli: "Ci sentiamo più sicuri senza barriere"\nL’inaugurazione del sottopasso che collega il centro paese a Manera\nRovellasca (Como) - Sono finalmente conclusi a Manera i lavori per i nuovi sottopassi che permetteranno di chiudere i tre passaggi a livello che tagliavano a metà il paese. L’intervento è stato finanziato grazie ai 4 milioni di euro concessi dalla Regione ai quali si è aggiunto un altro milione messo a disposizione dal Comune. Inaugurata ieri mattina la nuova infrastruttura ha una lunghezza di 184 metri e oltre alle auto potrà essere percorso in sicurezza anche dalle biciclette, grazie a una pista ciclopedonale. Per l’accesso al sottopasso è stata realizzata una rotatoria del diametro di 28 metri in corrispondenza della Sp30 in via Roma, collegata con la rampa di accesso. La prosecuzione sul lato ovest ricalca la viabilità già esistente con la realizzazione di una nuova strada asfaltata della lunghezza di 332 metri che parte dal termine di via Monte Bianco e si collega con il cimitero.\nA completamento dell’opera è stato realizzato un parcheggio da 31 posti auto presso l’ingresso, oggi secondario, del cimitero. Altre rampe per le bici sono state realizzate nel sottopasso della stazione. "L’opera è stata quasi interamente finanziata da Regione, che ha voluto così rispondere alle richieste degli abitanti di Rovellasca e di chi si trova a transitare nella zona della Manera – ha spiegato l’assessore regionale ai Trasporti, Claudia Maria Terzi –. Con la chiusura dei passaggi a livello, i benefici ricadono sulla viabilità, indubbiamente resa più scorrevole grazie al sottopasso veicolare, e la presenza della pista ciclopedonale.\nUn percorso, dedicato a ciclisti e pedoni, realizzato in modo da garantire la sicurezza di chi lo utilizza". A scegliere il nome del nuovo ponte e del sottopasso ferroviario è stato il sindaco Sergio Zauli che ha scelto di intitolarli ai “Carugati“, primo nucleo di famiglie censito fin dal 1200. "Oggi Manera non ha più barriere che possano ostacolare l’accesso ai mezzi di emergenza - ha sottolineato il primo cittadino - è una frazione più sicura e senza più code in ingresso ed in uscita".


www.nuova-energia.com - La Ue vuol fare qualcosa con molto trasporto (pulito)\nLa Ue vuol fare qualcosa con molto trasporto (pulito)\n“L’Unione europea deve essere il motore… per i motori alternativi”. Si è presentato con questo slogan, Jacques Barrot, commissario ai trasporti della Ue, che ha portatola la sua testimonianza al Forum di Ginevra Trasporti pubblici e privati più ecocompatibili: quali energie, tecnologie e misure, il più recente e autorevole dibattito politico, economico, istituzionale, sui problemi della mobilità.\nIl convegno internazionale ha coinvolto rappresentanti delle città europee maggiormente virtuose, membri della Commissione europea e delle organizzazioni internazionali, esponenti del mondo industriale. Organizzato dalla Fondazione europea per lo sviluppo sostenibile delle regioni, l’incontro si è svolto il 22 e 23 novembre 2004 con la stretta collaborazione del Congresso dei poteri locali del Consiglio d’Europa, di numerose agenzie dell’Onu, dell’Unione europea e del World business council for sustainable development.\n“Sono sensibile all’argomento scelto come tema di questo incontro – ha esordito nel suo intervento in videoconferenza Jacques Barrot - e penso che la promozione di trasporti più puliti sia una scelta inevitabile. L’Unione europea, in questo settore, ha il compito di trovare un nuovo equilibrio: la nostra politica non è contro la strada, ma a favore del trasporto su rotaia e per via marittima. È anche necessario impegnarsi di più nella lotta alla congestione e all’inquinamento”.\n“La Ue – ha proseguito Barrot - deve svolgere un ruolo primario in questa lotta. Nell’Unione, infatti, l’80 per cento della popolazione vive in zone urbane e il 40 per cento delle emissioni dei trasporti si genera in queste aree”.\nBarrot ha anche voluto raffreddare gli entusiasmi: le soluzioni vanno trovate, ma non sono dietro l’angolo (“Gli impegni sono molto stringenti: ma occorre essere prudenti e attenti nel fare nuove proposte”). E, comunque, scelte concrete ne sono state fatte. “Sono già state intraprese azioni a favore dei biocarburanti, per cui il 2 per cento del consumo totale energetico del 2005 sarà imputabile ad essi, e questa percentuale dovrà salire al 5,75 per cento entro la fine 2010. Questi sono obiettivi realistici, e la ricerca conferma che, fino al 20 per cento, la sostituzione benzina/diesel con energie alternative è fattibile”.\nAltro tema importante affrontato: guardare alle istituzioni comunitarie come al partner ideale per sviluppare progetti concreti in ambito locale. “L’Unione europea vuole sviluppare accordi di collaborazione a livello regionale. Invitiamo gli enti locali a mettersi in contatto con la nostra Direzione trasporti su temi di interesse come i parcheggi o il car sharing, considerandoci anche – ma non solo – una fonte dalla quale attingere fondi per implementare i progetti”. Il sesto Programma quadro ha stanziato appositi finanziamenti; tra il 2007 e il 2012 dalla Commissione europea arriveranno altri fondi per incoraggiare trasporti urbani più puliti.\n“Quindi, l’Unione europea si conferma attore di primaria importanza nel settore dei trasporti ecocompatibili – ha concluso Barrot - ma è necessaria l’interazione con i vicini, per creare un nuovo equilibrio e per un trasporto nel rispetto dell’ambiente”.\nLe testimonianze dalle città\nAl Forum di Ginevra alcune delle città più evolute del panorama europeo, in termini di lotta alla congestione e di razionalizzazione dei sistemi di trasporto, hanno esposto le proprie esperienze. Tra queste, le testimonianze di Londra, Nizza e Stoccolma sono parse le più significative. Si tratta, infatti, di tre realtà urbane molto differenti che hanno optato per altrettanti scenari di mobilità sostenibile e di lotta alla congestione alternativi. Una “lezione” che le aree urbane italiane farebbero bene a non trascurare.\nNick Lester, Direttore trasporti e ambiente, Associazione dei Comuni di Londra\nCon i suoi sette milioni di abitanti Londra ha, inevitabilmente, problemi di congestione, inquinamento e mobilità. Per fronteggiare la situazione sono stati avviati tre progetti complementari denominati la tassa sulla congestione, la priorità per i mezzi pubblici e il rispetto delle leggi.\nPer quanto riguarda la tassa sulla congestione, attualmente per entrare in centro a Londra si pagano 8 euro, e la multa per i trasgressori è di 160 euro. I risultati ottenuti nel primo periodo di applicazione del provvedimento sono notevoli: una riduzione del 16 per cento del traffico; l’aumento della velocità media di percorrenza da 16 a 18 km/ora (dato assai rilevante per una città con le caratteristiche di Londra); un introito di 100 mila euro da febbraio a fine novembre 2004. Va detto che l’iter di approvazione del progetto non è certo stato facile: la tassa è stata introdotta dopo dieci anni di discussioni e ha inoltre generato una serie di problemi collaterali. È stato denunciato, ad esempio, un effetto negativo sullo svolgimento delle attività culturali e sull’attività commerciale (vendita al dettaglio). In quest’ultimo caso bisogna tuttavia tenere conto anche della congiuntura. L’autorità cittadina londinese ha infatti sottolineato che la tassa ha avuto scarso impatto diretto sul commercio. Inoltre, il sindaco è stato rieletto; dunque la scelta di introdurre il provvedimento non si è certo tradotta in una penalizzazione in termini di consenso elettorale.\nIn concomitanza con l’introduzione del pedaggio, è stato necessario migliorare il servizio autobus. In quattro anni sono stati investiti 160 milioni di euro per sviluppare delle linee prioritarie di superficie e per avere corsie stradali di maggiori dimensioni. A seguito del potenziamento della flotta londinese, è stato rilevato un aumento annuo del 10 per cento nell’uso dell’autobus rispetto all’uso del bus nel resto del Regno unito.\nInfine il capitolo violazioni e multe (attualmente è la municipalità di Londra a occuparsi della materia). In questo periodo le multe per l’uso illegale dei corridoi riservati ai bus sono scese del 90 per cento. I londinesi hanno dunque accettato la tassa sulla congestione perché la contropartita di un trasporto pubblico efficiente è stata più che soddisfacente.\nMarc Lafaurie, Vice sindaco\nLa città di Nizza gode di una posizione non particolarmente favorevole dal punto di vista geografico, posta com’è tra mare e montagna. Gli spostamenti sono dunque difficili. Sul totale di circa un milione di abitanti, 900 mila sono concentrati sul litorale. L’area urbana è anche esposta ai rischi naturali e a un potenziale isolamento: di fatto, solo l’aeroporto collega Nizza con la Francia e il resto dell’Unione europea.\nComprensibilmente, il traffico automobilistico è molto intenso e d’estate, con le alte temperature, le concentrazioni di ozono salgono notevolmente. I rimedi individuati per contenere e ridurre l’inquinamento da trasporti sono sostanzialmente tre. Il gas naturale, in primo luogo. Dal 1995 al 1998 sono stati introdotti 45 autobus a gas. Oggi gli autobus sono 80, realizzati in collaborazione con Gaz de France, coordinati in una rete e con stazioni per la distribuzione rapida, che permettono il rifornimento di gas in pochi minuti (impianto di compressione).\nSecondo rimedio, l’utilizzo di una emulsione di acqua-gasolio che apporta dei miglioramenti rispetto alla combustione del gasolio tradizionale. I risultati ottenuti sembrano buoni: c’è stata una sensibile riduzione delle emissioni di particolato (rispetto al gasolio) e di NOx.. Viste le caratteristiche morfologiche della città, non c’è un unico sistema di trasporti e non si ricorre all’utilizzo di un solo tipo di carburante. Infatti, come terzo punto, è stata potenziata la rete di tram elettrici.\nJonas Ericson, Capo progetto, Servizio ambiente e sanità\nIn Svezia il 70 per cento della popolazione utilizza l’autobus nelle ore di punta, e nella sola Stoccolma questa percentuale si attesta al 50 per cento. Si parte, dunque, da un livello già invidiabile Cosa fare, a questo punto, per incentivare ulteriormente l’utilizzo del mezzo pubblico? In Svezia esiste già una tassa sull’energia e Stoccolma, come già avviene a Londra, introdurrà anche una tassa anticongestione.\nTuttavia, per gli spostamenti in città saranno sempre necessarie vetture private, fatto che sembra cozzare con l’esigenza di ridurre al minimo la dipendenza dal petrolio. L’amministrazione locale ha scelto di conciliare queste esigenze promuovendo con vari mezzi i veicoli alimentati da combustibili alternativi: incentivi sull’acquisto, parcheggi gratuiti, addirittura corsie preferenziali all’aeroporto per taxi “verdi”. Attualmente il 60 per cento del parco auto di Stoccolma può fare a meno di gasolio e benzina. Le scelte si sono indirizzate principalmente verso l’etanolo e le motorizzazioni ibride. Restano alcuni ostacoli, primi fra tutti gli alti prezzi e la scarsa disponibilità di questi veicoli innovativi.\nD’altra parte Stoccolma presenta una grossa differenza rispetto alle altre metropoli europee… il fatto di non essere una metropoli. Solo l’uno, massimo il due per cento del parco veicoli è concentrato nella città. La cooperazione con altre realtà urbane – anche per fare “massa critica” e per ottenere economie di scala - diventa quindi indispensabile per ottenere dei risultati Prendendo spunto dalla collaborazione in atto tra Londra e Atene per l’utilizzo di veicoli elettrici, anche la città svedese punta a promuovere l’utilizzo di questi ultimi sul mercato interno, con il sostegno di Bruxelles e con la conseguente diminuzione del prezzo del 50 per cento rispetto ai valori attuali. Stoccolma è anche alla ricerca di un partner per l’appalto di autobus alimentati a etanolo.


Ciao a tutti cari genitori a distanza, sono proprio io il vostro amato Wonderful come state?\nIo tutto bene, anche se questo caldo torrido non è molto positivo per me… essendo un cagnolone tutto nero lo soffro molto, ma i nostri volontari straordinari provvedono anche a questo: ogni volta che usciamo mi bagnano la pancia, le zampe, il collo e la testa per non farmi restare bello fresco, sono proprio fantastici!!!\nE da poco iniziato il mese di agosto, ma non mi piace tanto perché purtroppo non si fanno gli appuntamenti e io non posso vedere le mie amate famiglie che, posso dirlo con una punta di orgoglio, sono davvero tante! Però posso capire che voi genitori vogliate andare anche in vacanza, ma promettetemi che a settembre tornerete e mi farete un sacco di coccole (comprese quelle arretrate) e mi darete un sacco di biscottini.\nOvviamente il mio sogno sarebbe andare a casa, con una bella famiglia che mi ami alla follia e che mi porti in vacanza da non lasciarmi mai solo, ma fino a quel momento avrò voi, vero?\nBuone vacanze e vi aspetto a settembre\nIl vostro Wonderful


RSI Hors la loi\nRSI.ch / Cinema / Festival di Cannes / Hors la loi\nvenerdì, 21 maggio 2010 ore 20:15 (UTC+1) stampa\nIl giudizio: Non oltre il discreto\nRegia di Rachid Bouchareb con Jamel Debbouze, Roschdy Zem, Sami Bouajila, Jean-Pierre Lorit, Bernard Blancan, Samir Guesmi Genere Azione - Produzione Francia, Algeria, Belgio, 2010 - Durata minuti circa\nLa strage di Sétif, 8 maggio 1945, è una ferita aperta nella questione franco-algerina: lo stesso giorno della liberazione dell’Europa dal nazifascismo, i colonialisti francesi in Algeria sparano su vecchi, donne e bambini durante una manifestazione per l’indipendenza, uccidendo secondo le stime da qualche migliaio a qualche decina di migliaia di persone. Un eccidio peraltro riconosciuto dallo Stato francese, anche se solo nel 2005. I morti transalpini secondo una breve ricerca che ho fatto furono forse 104 e raccontare quella storia evidentemente fa ancora molto male. Anche perché la cronologia degli avvenimenti parla di un attacco dei locali nei confronti dei “pieds noirs” (soprannome dei francesi d’Africa) che produsse un centinaio di vittime e provocò poi una ritorsione immane di polizia ed esercito francesi. Rachid Bouchareb nel suo nuovo Hors-la-loi prosegue là dove si era interrotto Indigènes. Dopo aver mostrato la strage (senza però mostrare più di un francese ucciso, peraltro uno che sta sparando e a cui viene sottratto il fucile), c’è la fuga verso la Francia di una famiglia che l’ha subita. Molti sono rimasti sul terreno, la madre e tre figli no. Uno è mutilato (l’attore feticcio di Bouchareb Jamel Debbouze), uno è fortemente politicizzato e finisce nelle prigioni francesi, uno va in guerra per la Francia in Indocina. La realtà mostrata nel film è quella dura e umiliante della bidonville di Nanterre, dove i nordafricani vivono al gelo in baracche di legno e lavorano quasi tutti alla Renault. L’Algeria continua ad essere una colonia francese, ma pian piano si organizzano i primi gruppi insurrezionalistici, sotto la sigla del Fronte di Liberazione Nazionale, FLN. La vita della famiglia viene sconvolta dal terrorismo armato intrapreso dai tre fratelli, il cui destino individuale procede di pari passo con la lotta per l’indipendenza algerina del 1961, che chiude il film.\nUna pellicola davvero molto convenzionale, Bouchareb come è nel suo stile propone un film formalmente ordinario, quasi un tv-movie di lusso, però questa non sembra mai essere la sua preoccupazione principale, che va tutta al messaggio e ai contenuti. Le vicende descritte sono ovviamente toccanti e l’onestà intellettuale di mostrare gli indipendentisti algerini non solo come i “buoni”, ma anzi come efferati assassini che perseguono un ideale condivisibile con mezzi di lotta impietosi, a me sembra un segnale che le parole dette dal regista in conferenza stampa, ovvero che il film vuole essere «uno stimolo a dialogare serenamente», sono sincere. Certo l’assenza della parte relativa ai Pieds noirs uccisi è spiacevole ed è probabilmente all’origine di qualche accusa di revisionismo piovuta sul film (con tanto di manifestazione di protesta il giorno della proiezione). Giudizio: niente di speciale in un contesto che deve tener conto anche degli aspetti cinematografici di un’opera. Non va oltre il discreto, ma storie come questa sono importanti da raccontare ed è bello che trovino una loro visibilità. Ci vorrebbe uno storico, possibilmente sopra le parti, per stabilire se nella ricostruzione ci sono inesattezze marchiane, che francamente non sono in grado di rilevare.\nFoglio volante, Rete Due, 21.05.2010 -\nUn film che divide e misure di sicurezza enormi


Occhiali, la montatura perfetta in base alla forma del viso | DonnaD\nLa scelta degli occhiali ci può mettere in crisi, ma per non sbagliare basta optare per i modelli che valorizzano la nostra forma del viso\nChi ha gli occhiali da vista lo sa, ogni volta che la montatura deve essere cambiata si pone il solito problema: cosa scegliere per vedere valorizzato il viso? Non basta infatti seguire solo le mode del momento per essere bellissime, bisogna invece cercare di conciliarle con altri parametri, come lo stile e anche misure e lineamenti.\nSe per gli abiti ci si lascia conquistare da modelli che slanciano o riproporzionano la nostra figura, anche per scegliere la montatura degli occhiali perfetta è necessario valutare la forma del viso. Un po' come per i tagli di capelli, anche l'acquisto dell'occhiale va fatto mettendosi allo specchio e analizzando il proprio volto.\nGli occhiali per un viso squadrato\nMascella evidente, fronte ampia della stessa estensione degli zigomi. Chi ha un viso squadrato normalmente ha l'esigenza di addolcire il viso, perciò gli occhiali ideali sono rotondi o a goccia. Ma anche quelli Cat Eye, che stanno spopolando in quest'ultimo periodo, vanno benissimo.\nGli occhiali per un viso tondo\nChi ha un viso rotondo, al contrario della forma precedente, non ha angoli. Per tale ragione gli occhiali perfetti sono rettangolari o quadrati. Da evitare invece le forme tonde o ovali che andrebbero solo ad amplificare la morbidezza dei lineamenti.\nGli occhiali per un viso ovale\nLe fortunate che hanno un viso ovale, sanno di poter contare su proporzioni fronte-zigomi-mento molto equilibrate perciò, come per i tagli di capelli, possono sbizzarrirsi e scegliere ciò che preferiscono, sia come hairstyle sia come forma dell'occhiale. Tutto sta bene.\nGli occhiali per un viso a cuore\nIl viso a cuore vede una fronte spaziosa, una mascella tagliente e un mento appuntito. Per riequilibrare le proporzioni e dare dolcezza alla parte bassa del volto, gli occhiali ottimali sono squadrati o ad occhio di gatto. Da evitare gli oversized a lenti grandi.


Trucchi e consigli di primo soccorso per il cane\nHome Salute del cane Trucchi e consigli di primo soccorso per il cane\nEcco alcuni consigli di primo soccorso per il cane; la salute del peloso dipende anche dalla tempestività di reazione ad un problema\nPrendere un cane richiede un senso di responsabilità molto spiccato; ecco alcuni consigli di primo soccorso per il cane, da utilizzare in caso di necessità.\nPurtroppo anche i pelosi, come gli uomini, possono sentirsi improvvisamente male e sapere cosa fare, in questi casi, potrebbe perfino salvare la vita del vostro cane.\nPrendete il cellulare\nTra i consigli di primo soccorso per il cane c’è quello di salvare tra i numeri preferiti, il numero del vostro veterinario; inoltre esistono delle applicazioni per cellulare, create appositamente per spiegare le manovre da attuare, nel caso in cui dovesse subentrare una problematicità.\nLa tecnologia, se usata in maniera razionale e attenta, può aiutare nella gestione di eventuali problemi. È importante però che il contatto del vostro veterinario sia di facile reperimento, in modo tale da non perdere ulteriore tempo prezioso.\nBloccate il cane ferito\nSpesso ci si dimentica che quando si ha a che fare con un cane ferito, tra i consigli di primo soccorso per il cane c’è quello di mettere la museruola al peloso. Senza la museruola, prestare il primo soccorso risulta parecchio difficile. Istintivamente il cane potrebbe mordervi a causa del dolore che prova; bloccando la bocca del cane, invece, potrete intervenire in totale sicurezza.\nInoltre è consigliabile che prepariate un kit pronto soccorso per cani, che potrà esservi di estremo aiuto. Nel caso in cui non doveste avere una museruola a portata di mano, potete fare una museruola fai da te, attraverso pochissimi passaggi.\nCosa fare in caso di zampa tagliata\nUno dei consigli di primo soccorso per cani è quello di pulire la zampa del cane con dell’acqua, soprattutto se vi trovate in zone di montagna e il veterinario non è vicino a voi. Dopo che pulite la ferita, tamponatela con una bandana o con qualsiasi altro pezzo di stoffa e applicate della pressione, per cercare di fermare l’emorragia.Avvolgete quindi la zampa in un sacchetto di plastica e mettete un laccio o un elastico per tenere tutto fermo.\nInoltre, se il cane dovesse essere di taglia grande, trasportarlo richiede necessariamente l’ausilio di un lenzuolo o di una felpa; mettete quindi il cane sopra questo e trascinatelo; se avete modo di farvi aiutare da qualcuno, approfittate dell’aiuto per riuscire a muovermi più velocemente.\nIn caso di api o vespe\nIn caso di puntura di un’ape o di una vespa, uno dei consigli di primo soccorso per cani è quello di tenere Fido lontano dalle piante e dai fiori, durante le passeggiate, soprattutto se la giornata è soleggiata ed è più facile imbattersi in questi insetti. Se Fido dovesse venire punto, fermatevi e cercate di tirare fuori il pungiglione attraverso il bordo di una qualsiasi carta rigida, come una carta di credito o la patente.\nÈ totalmente sconsigliato l’utilizzo di pinzette o unghie per estrarre il pungiglione, perché c’è il grande rischio che possiate rompere il sacco che contiene il veleno. Cercate di mantenere Fido calmo e di condurlo immediatamente in una clinica veterinaria. Se all’interno del kit di pronto soccorso, avete degli antistaminici o del cortisone da somministrare per via orale, datelo a Fido, soprattutto se doveste notare difficoltà respiratorie.\nI cani trasudano attraverso le zampe; nelle giornate molto calde, per evitare che il peloso possa stare male, è consigliabile immergere le zampe nell’acqua molto fredda e, se potete, mettetegli un cappello in testa. Nel caso in cui le temperature dovessero essere molto fredde, è consigliato coprire con delle coperte il cane e se il vostro, dovesse essere un cane da giardino, almeno durante le notti, fatelo entrare in casa. In questo modo si preverrà il rischio che il cane possa ammalarsi e perfino morire.\nEcco quindi i consigli di primo soccorso per il cane; per qualsiasi altra informazione è consigliabile che vi avvaliate del supporto del vostro veterinario, il quale potrà essere più specifico e dettagliato.


4-08-2004, 15:52:32 #1\nPremetto che sono un appassionato di giochi datati, soprattutto le vecchie glorie che mi hanno regalato emozioni nei tempi andati.\nIn questo momento posseggo una cpu AMD barton 2500 + @ 3200, una radeon 9700pro, 512 mb ram + sk madre 8rDA+ con sk di rete e sk audio integrata.\nLa mia richiesta di aiuto riguarda la possibilità di giocare vecchie glorie, come Zork Nemesis, Might & Magic VI i vari King quest e altri titoli che al giorno d'oggi, purtroppo sotto Win xp, non funzionano.\nCerto una delle soluzioni + semplici è di installare in una piccola partizione Win98, ma non avendo molto spazio a dispozioni, mi chiedevo se fosse possibile l'esistenza di qualche programma che mi potesse dare una mano.\nHo provato, DoSBox, ma in alcuni casi, con alcuni giochi (soprattutto quello + Win oriented) non ha funzionato.\n4-08-2004, 20:27:35 #2\nAnch'io ho lo stesso problema con i giochi più datati, come System Shock, ad esempio.\nFinchè non si presenta una soluzione realistica e definitiva, hai il mio appoggio morale.\n4-08-2004, 21:23:08 #3\nBeh, la strada lunga sono soluzioni specifiche per ciascun titolo (cercando in rete trovi Forum preparatissimi, ad esempio quello di VOGONS o HOTU) visto che alcuni partono tranquillamente, appunto, con DosBox mentre altri si accontentano della Modalità Compatibilità ed altri ancora con VDMSound e via dicendo...\nLa soluzione più pulita è quella da te accennata, ovvero una partizione apposita col buon vecchio Windows 98SE ma anche in questo caso può già risultare frustrante con giochi DOS molto vecchi e/o comunque a causa della frequenza della CPU.\nSe poi hai problemi di spazio (??? oggi un HD da 160 Gb te lo tirano dietro a < 99 Euro, figurati quindi uno da 40, e quello lo devi partizionare quasi per forza per cui un S.O. doppio ci starebbe a meraviglia) ti sconsiglio quindi anche VMWare che praticamente è come avere una partizione virtuale emulata in XP sulla quale caricare qualsivoglia S.O. (o quasi).\nDai retta a me: se vuoi eliminare il problema alla radice, comprati a 50 Euro in qualsiasi mercatino dell'usato un buon vecchio 486DX66 con 32 MB di RAM (di più non serve, perlomeno per i giochi DOS), una scheda video da almeno 1 Mb VESA compatibile, una SB 16 bit ed un HD da 300/500 Mb e montaci su DOS e Windows 3.1 (o al max W95OSR2).\nCon un dataswitch (che in taluni può venirti a costare più del PC stesso!) poi ti condividi Monitor, Tastiera e Mouse e se lo spazio del disco fisso ti è "corto", fai come me che ho messo tutti i miei retro-PC in rete TCP/IP via DOS (una scheda di rete vecchia, tipo 3COM con porta BNC e RJ in qualsiasi laboratorio informatico, non negozio!, te la cedono a 5 Euro e scambi dati a 10 e nei migliori dei casi a 100 M/bit che bastano e avanzano). E non sai che Una libidine giocare a Doom in LAN !\n4-08-2004, 21:32:27 #4\nBeninteso, col post di prima non voglio dire che le soluzioni via software non ci siano e, anzi, se sei uno spippolatore di programmi di informazioni a riguardo ne trovi a centinaia in rete però, per l'appunto, una solzione "unica" nel tuo caso è un po' difficile e comunque troverai sempre difficoltà o perché i giochi "schizzano" a velocità mostruose o sono talmente lenti da farti crescere la barba nel frattmpo.\nSe invece ti piace smanettare anche con l'hardware, la strada da me consigliata è molto "appagante", soprattutto per i risultati che poi otterrai con i giochi.\nL'importante è trovare perlomeno una MoBo di marca (ma solo nel caso tu voglia installare anche W95 perché potresti avere diffficoltà a trovare i driver) e, soprattutto scheda audio (la SB è un must perché ti funzioneranno tutti i giochi ed i driver si trovano sempre) e scheda audio VESA/SuperVGA (o SVGA) compatibile da 1 Mb cioé il minimo per mostrare 16 milioni di colori (anche se poi la maggior parte dei giochi, soprattutto in Windows, te ne chiederanno solamente 256) ma anche per aprezzare appieno giochi tipo Little Big Adventure o The Settlers.\n4-08-2004, 21:38:41 #5\nSe poi non mastichi l'Inglese, sul mio sito poi (che non posso nominare pena fustigazione da parte degli Amministratori e Moderatori ) troverai Guide dettagliate su come configurare al meglio la memoria sotto DOS e, soprattutto, una caterva di driver DOS generici e specifici per mouse, lettori CDROM, schede audio e video più comuni del tempo.\nE adesso basta: devo andare a tirare fuori dal mio zaino l'ennesima scheda madre che ho retro-recuperato proprio oggi (quando si dice "essere malato" )!\n4-08-2004, 22:19:33 #6\nParlando del tuo sito, Martin... ho qualche problema a scaricare file in formato PDF, visto che l'intelligentissimo Acrobat Reader continuava a cercare di aprirlo... non *coff* potresti cambiare il nome in qualcosa di altrettanto innocuo come, chesso', AVI, MPG, TIF?\n4-08-2004, 23:34:27 #7\nOltre a ringraziarti privatamente, anche pubblicamente è doveroso.\nVedremo quale migliore soluzione adottare.\n5-08-2004, 00:12:27 #8\n... ho qualche problema a scaricare file in formato PDF, visto che l'intelligentissimo Acrobat Reader continuava a cercare di aprirlo...\nNelle versioni più recenti di Acrobat Reader puoi, nelle impostazioni, disabilitare la visualizzazione in IE: in questo modo ti chiede come aprire il file, o se salvarlo in alternativa.\n5-08-2004, 01:10:01 #9\nMolto gentile, ringrazio\n9-08-2004, 10:43:42 #10\nIo ho recuperato un p133 con 32 mb di ram, sound blaster 16, scheda video S3 da 1 mega e ora nessun gioco vecchio mi resiste.\nSecondo me quella di prendersi una vecchia macchina è la soluzione migliore. Tanto costa quanto prendersi un hard-disk nuovo per installare win98...\nTutti gli orari sono GMT +1. Adesso sono le 09:33:51.


GRAN PAGELLATA FINALE: INCUDINE MUSTAFI. DA COSTA DIGNITA' |\nSei in:Home»PAGELLE»INCUDINE MUSTAFI. DA COSTA, LO CHIAMAVANO DIGNITA’\nINCUDINE MUSTAFI. DA COSTA, LO CHIAMAVANO DIGNITA’\nDi SampGeneration -\t 5 Giugno 2014 PAGELLE, PARTITE\nDA COSTA 6 (33 presenze, 49 reti subite) – Nonostante i i suoi robusti limiti, si rivela sincero come un buon Tavernello invecchiato in un cartoccio Domopak. Nulla di appariscente, ma va giù bene. La prima stagione da titolare in Serie A non è stata poi così nefasta per il caro Angelo… A parte alcune prestazioni da censurare (contro Genoa, Napoli, Milan ed Inter), nel complesso non ha demeritato; talvolta si è rivelato persino decisivo nel difendere il risultato (vedi le vittorie di Livorno e Torino). Bisogna tuttavia dire che ogni suo intervento destava nei tifosi una lieve ma inquietante sensazione di insicurezza. Un po’ come quando ti accorgi di avere finito la carta igienica nel momento successivo ad un inatteso rimbrotto di culo. Difetta nelle uscite in cui è solido, per l’appunto, come la carta igienica. Probabilmente non verrà confermato per la prossima stagione, e in ogni caso è quasi impossibile che possa essere riproposto da titolare. LO CHIAMAVANO DIGNITA’.\nFIORILLO 6.5 (5 presenze, 13 reti subite) – Gioca poche partite, nessuna delle quali decisiva per il campionato della Samp dal momento che Sinisa lo testa a salvezza ormai acquisita. Passerella finale per un esuberante falchetto delle alture genovesi. Nelle poche occasioni avute Vincenzo è sempre sceso in campo con la grinta e la voglia di chi sa di poter competere con i migliori: occhi della tigre strabuzzati e desiderio di migliorarsi.\nNonostante questo, paga la sua fama di giocatore discontinuo: è bastata una giornata di difficoltà contro il Napoli (l’unico match negativo della sua stagione) per mettere in discussione il suo ruolo in blucerchiato. Eroico invece contro la Roma in Coppa Italia e a Catania, dove da solo ha difeso la porta blucerchiata da costanti bombardamenti e ripicche giallorosse. CANTA ANCORA PER NOI, JOHN TRAVOLTA DI OREGINA.\nDE SILVESTRI 7 (35 presenze, 2 reti) – Ha pompato duro per quasi tutta la stagione. Minchia che orgasmi, su quella fascia. Lollo ha smollato la sacca per manifesta aridità soltanto nelle ultime gare. Tra i pochi a salvarsi nella gestione Delio (in quel periodo va anche a segno contro Cagliari e Sassuolo), con Sinisa arretra in difesa ma si conferma duttile pistone sulla fascia destra, up and down, in and out, capace di intuire rapidamente quando è l’ora di avanzare e quando di difendere. Apprezzatissimo da tutto l’ambiente, la dirigenza ha già manifestato l’intenzione di riscattarlo definitivamente dalla Fiorentina, per la gioia dei tifosi e l’ebbrezza delle tifose. CUMMER.\nGASTALDELLO 7 (32 presenze, 2 reti) – Ai tempi di Delio il gigante patavino sembrava friabile, sbriciolone e poco grintoso, in poche parole una Gloria Swanson sul viale del tramonto. L’arrivo di Sinisa lo ha responsabilizzato e lui è tornato il mastino di una volta: si rifà il trucco rivelandosi decisivo nella parte centrale della stagione. Il capitano cala lievemente nel finale, ma la sua stagione resta ugualmente positiva. Non perde il vizio dell’ammonizione facile (cosa che gli procurerà qualche squalifica di troppo), ma ha il merito di segnare due reti decisive contro Udinese e Cagliari. COME CANTAVA IL MAI TROPPO APPREZZATO RENATO ZERO: VENDI LA TRISTEZZA, COMPRATI IL TUO BEAUTY CASE.\nMUSTAFI 7,5 (33 presenze, 1 rete) – La stagione della consacrazione per il panzer dal caldo sangue illirico. Pallore teutonico e calore bianco tutto albanese. Dopo aver conquistato il posto da titolare a suon di sudore e fatica, Shkodran si rivela al grande pubblico in ottobre, grazie al colpo di testa che porterà al primo successo interno contro l’Atalanta. Da lì in poi la strada è in discesa: qualità, carattere e una sana dose di cattiveria al servizio della squadra, difensore centrale rude ma fino, dolce ma nasty, inamovibile al fianco della chioccia Gastaldello. Le prime convocazioni nella Nazionale tedesca e la partecipazione ai Mondiali sfiorata per un soffio attirano l’interesse di diverse società europee. L’INCUDINE DI VALONA.\nCOSTA 5 (20 presenze, 0 reti) – Inizialmente schierato a sinistra, il suo rendimento cala vistosamente partita dopo partita, effetto domino… è come un piatto di fagioli freddi con i ciccioli di maiale ghiacciati: fa inorridire. E lui fa inorridire i tifosi con una sciagurata prestazione contro il Sassuolo: si fa sfuggire Berardi nell’azione del pareggio e provoca il rigore che porterà al vantaggio emiliano, facendosi pure espellere per somma di ammonizioni. E’ l’inizio del declino. Prova a rilanciarsi con Sinisa ed inizialmente manifesta qualche spunto discreto, tanto da meritarsi l’appellativo di Serbo honoris causa per la nuova grinta, ed un mazzo di chiavi di Belgrado fatte di zucchero filato. Ma il tempo passa, lo zucchero si scioglie ed il limiti si ripropongono. Ecco cosi che il mister gli preferisce Regini. Si farà notare nel girone di ritorno solamente per l’epiteto rivolto a Icardi dalla panchina in Samp-Inter, che ha strappato più di un plauso. QUANTI IMPROPERI VERSO DI TE, AMICO COSTA.\nFORNASIER 6 (10 presenze, 0 reti) – Stagione fondamentalmente positiva per il giovanotto veneto. Una decina di presenze per lui, tutte con Sinisa. Prestazioni efficaci, senza fronzoli ma con qualche pecca dovuta all’inesperienza. Il ragazzo ha un ottimo potenziale, qualcosa ci dice che potrebbe essere un nome su cui puntare senza remore in futuro. IL SAPORE DELLE COSE SEMPLICI.\nREGINI 7 (29 presenze, 0 reti) – Vasco non delude le attese. All’inizio Delio lo impiega (o meglio, è costretto ad impiegarlo per mancanza di alternative) come esterno sinistro piuttosto avanzato. Si trova decisamente meglio arretrato sulla linea difensiva, nel modulo a 4 voluto da Sinisa: nessuna rete, ma affidabilità e una certa spavalderia che gli permette di conquistare un posto da titolare. Un altro nome su cui puntare in futuro.\nLe scommesse non mi piacciono. Ma su di lui mi sento pronto a mettere la sacca scrotica sulla graticola… Comunque, pare che il ragazzo sia entrato nelle mire di mamma Roma. RESTA ANCORA ACCANTO A NOI, VASCOTTO.\nPitta - 6 Giugno 2014 18:28\nE qui, il blog tocca vette epiche…..\nSarò di parte, ma giù il cappello !\nStrepitoso il “un mazzo di chiavi di Belgrado fatte di zucchero filato” (pazzia pura e, pertanto, magnificamente apprezzata) !


Come fare un sistema di ricompensa per bambini in età prescolare / Rneurocirugia.com\nBambini in età prescolare hanno spesso un'ampia varietà di competenze necessarie per padroneggiare mentre si preparano per la scuola. Quando il vostro bambino ha bisogno di un po' di motivazione o incentivo, fare un sistema di ricompensa per bambini in età prescolare dare loro una piccola spinta nella direzione giusta. Il sistema non bisogno essere sofisticato o costoso..--i bambini questa età di solito hanno aspettative semplici che si possono incontrare facilmente.\n• Scegliere uno o due comportamenti o si desidera che il vostro bambino in età prescolare per imparare o sviluppare competenze. Ad esempio, è possibile il vostro bambino ad imparare a giocare tranquillamente in casa, raccogliere giocattoli o condividere con i fratelli. Scegliere solo uno o due dei più importanti competenze o comportamenti di lavorare su in una sola volta. Il medico di famiglia sito avverte che insegnare un bambino in età prescolare una nuova abilità può prendere fino a due mesi.\n• Creare un grafico per registrare i progressi del tuo bambino. Scrivere ogni giorno della settimana attraverso la parte superiore del grafico e fare linee orizzontali per creare un sistema di griglia per gli adesivi.\n• Apporre adesivi al grafico come il vostro bambino riesce a visualizzare i comportamenti o le competenze che desiderate. Scegli adesivi che si rivolge al vostro bambino in età prescolare, per incoraggiare l'eccitazione del vostro bambino.\n• Determinare la ricompensa che si desidera utilizzare per il vostro bambino. Ad esempio, si potrebbe negozio di giocattoli piccoli, poco costosi di stock uno "scrigno" per il vostro bambino da scegliere. Si potrebbe prevede anche una divertente escursione allo zoo o un parco speciale. In alternativa, pianificare un'attività per premiare il vostro bambino--facendo i biscotti o un progetto di arte speciale. Un'altra idea è di premiare il vostro bambino con privilegi speciali, come stare alzati fino a tardi.\n• Spiegare il sistema di ricompensa per il vostro bambino in termini di facile comprensione. Ad esempio, si potrebbe dire, "Rachel, quando hai finito di giocare con i tuoi giocattoli, voglio che tu a ricordarsi di pulire le vostre cose. Ogni volta che vuoi mettere via i giocattoli, si può posizionare un adesivo sul grafico. Quando si guadagnano cinque adesivi, faremo di zenzero insieme."\n• Collocare il grafico dove il bambino può vederlo..--sul frigorifero, forse. Incoraggiare l'eccitazione per aiutare il bambino a sentirsi motivati ad avere successo.\n• Opportunità di fare per il vostro bambino ad imparare le abilità. Ad esempio, quando si desidera che il vostro bambino a prendere i suoi giocattoli, averla ripulire il suo giocattolo zona diverse volte ogni giorno-- prima di pranzo, prima tempo tranquillo pomeriggio, prima di cena e prima di dormire, per esempio. Questo vi darà il sua molte opportunità ogni giorno per guadagnare adesivi.\n• Celebrare i successi del vostro bambino come lui guadagna adesivi. Dare al bambino ogni adesivo e mostrargli dove posizionarlo sul grafico. Contare gli adesivi come lui li guadagna e conto alla rovescia per la data di quando egli avrà abbastanza Adesivi per rivendicare la ricompensa.\n• Fornire rapidamente la ricompensa dopo il bambino guadagna per mantenere alta la motivazione. Continuando un esempio precedente, dopo che il vostro bambino si guadagna abbastanza Adesivi, ottenere gli ingredienti e materiali necessari per fare i biscotti di Pan di zenzero.\n• Continuare a utilizzare il sistema di ricompensa, fino a quando il vostro bambino maestri l'abilità o il comportamento. Utilizzano lo stesso sistema per le nuove competenze necessarie.\nCome ottenere più forte su "FortressMU"\nCani schiuma alla bocca con Parvo?


attualità – fashioniamoci\nPer oggi posiamo le nostre scope, riponiamo le nostre pentole, abbandoniamo disgustose preparazioni e pozioni stregate .\nsettembre 12, 2016 settembre 12, 2016 Lascia un commento\nUn grande buongiorno a tutti e un buon inizio settimana …\nQuesto lunedì nessun dilemma, niente punti interrogativi, ma una certezza a cui non dovremmo porci nessuna domanda, nessun quesito, dove l’unica cosa che ci rimarrà, sarà l’incredulità e l’amarezza …\nE’ la storia di una piccola adolescente di appena tredici anni, e della violenza subita per anni da parte del suo fidanzatino e dal suo gruppo di amici.\nAccadeva tre anni fa, in un piccolo paesino in provincia di Reggio Calabria.\nLE CHIAMAVANO PRINCIPESSE ….\nnovembre 25, 2014 Lascia un commento\nOggi, 25 novembre è la giornata mondiale contro la violenza sulle donne.\nQuante sono sparite, quante ancora non sono state ritrovate e quante ancora vivono subendo abusi fisici e psicologici, magari proprio ora, magari proprio oggi.\nSembra facile, quasi scontato ed automatico per una “fortunata” donna che vive nella normalità, domandarsi perchè queste donne non denuncino il proprio carnefice, perchè non si ribellano o perchè più semplicemente non preparano tutto e scappano….\nSarebbero le migliori soluzioni, ma credo che nessuno, se non chi vive tra le mura di una finta felicità, di una fasulla tranquillità , possa capire, sapere e comprendere quante risposte ci siano in questi perchè .\nPaura, vergogna, sensi di colpi, forse sono questi i primi motivi che spingono una donna a subire, forse uguali motivi, che molto spesso spingono vicini, parenti e persone care a far finta di non sapere, di non capire , di non vedere e di non sentire, per poi diventare indirettamente complici della violenza stessa.\nCi dicono di denunciare, una denuncia senza tutela, senza protezione, lasciando magari molte volte il proprio carnefice tra le stesse mura di casa .\nAllora, si, uniamoci oggi, in questa giornata mondiale contro la violenza alle donne, ma rimaniamo uniti oggi, domani e nel futuro, perchè se è vero che l’unione fa la forza, allora proviamoci, tentiamo, facciamo che tutti i giorni sia il 25 novembre.\nNon dimentichiamo ….\nluglio 14, 2014 Lascia un commento\ngiugno 3, 2014 1 commento\nKISS LOVE …..\nBuon San Valentino a tutti …..\nE si, questa volta ci siamo davvero, è San Valentino…\nMagari potrà sembrare una giornata come tante, tra lavoro, scuola e impegni quotidiani, ma è la sera, è questa sera che sarà diversa da tutte le altre,tra coccole, romanticismo, cioccolatini e dolci pensieri.\nBè, ma a me non basta, io voglio farvi sentire, assaporare questo dolce giorno fin dal mattino, fin dal primo spuntar del sole, ed per questo che ho un dolce pensiero per tutti voi….


Vaticano: il Sinodo si spacca sugli omosessuali - Lineadiretta24.it\nScritto da Costanza Giannelli in data 16 ottobre 2014 Edizione n° 288 del 2014\n«Le persone omosessuali hanno doti e qualità da offrire alla comunità cristiana. Siamo in grado di accogliere queste persone, garantendo loro uno spazio di fraternità nelle comunità?». Più che un’apertura, quella del Sinodo delle famiglie è, la madre se non di tutte, di molte, moltissime domande.\n«La chiesa apre ai gay» è uno dei mantra più in voga da quando a occupare il soglio di Pietro è il bonario Francesco, che col suo timido “Buonasera” sembra aver spazzato via, assieme all’austerità teologica di Ratzinger, secoli di stigma e condanne. Dietro ai titoloni dei quotidiani e alle riflessioni degli opinionisti de noantri, però, la millantata apertura agli omosessuali racchiusa nel «chi sono io per giudicare?» si riduceva a nulla più che riproposizione – certo, in toni più benevoli e concilianti – del catechismo tradizionale. Qualcosa, però, si è mosso davvero, e lo dimostra il sinodo dei Vescovi che, anche se si concluderà solo la prossima settimana, ha presentato un documento di medio termine inatteso e sorprendente. Nella relazione riassuntiva della prima settimana di lavori del Sinodo sulla famiglia, presentata dal cardinale Péter Erdő, è emersa la necessità di «scelte pastorali coraggiose» e un sostanziale appoggio alla linea riformista di Bergoglio. Il documento è solo provvisorio e va ricordato che, in ogni caso, dal Sinodo non usciranno decisioni definitive, ma indicazioni e linee-guida. Nonostante l’enfasi mediatica sulla portata rivoluzionaria della Relatio Post Disceptationem, non ci sono cambiamenti significativi rispetto alla dottrina tradizionale per quanto riguarda i temi più controversi per la Chiesa cattolica convivenze, unioni civili, contraccezione, aborto, divorzio, omosessualità. Quello che certamente si può affermare è che su questi temi i toni sono stati più aperti e concilianti, soprattutto per quanto riguarda l’accoglienza delle persone omosessuali e le unioni tra persone dello stesso sesso: «senza negare le problematiche morali connesse alle unioni omosessuali si prende atto che vi sono casi in cui il mutuo sostegno fino al sacrificio costituisce un appoggio prezioso per la vita dei partners. Inoltre, la Chiesa ha attenzione speciale verso i bambini che vivono con coppie dello stesso sesso, ribadendo che al primo posto vanno messi sempre le esigenze e i diritti dei piccoli». Se non si può parlare di rivoluzione (soprattutto vista l’enfasi con cui il testo si scaglia, poche righe dopo, contro “l’ideologia del gender”), è indubbio che mai l’argomento aveva meritato questo linguaggio e un approccio di questa natura in un documento vaticano. Lo dimostra, se mai ce ne fosse bisogno, la reazione dell’ala più conservatrice del Sinodo: per alcuni Vescovi, la relazione è stata troppo e, addirittura, il cardinale Mueller l’ha definita «indegna, vergognosa, completamente sbagliata». I circoli minores (le commissioni) sono in subbuglio e, anche se non si conosce la portata del dissenso, quello che è chiaro e che sono in molti ad essere contrari ad un documento così conciliante. Da più parti, quindi, si cerca di mettere le mani avanti, e arrivano precisazioni sulla natura del testo: «La Relatio Post Disceptationem è un documento di lavoro, solo un documento di lavoro su cui tutti abbiamo intenzione di operare per migliorarlo» o, eventualmente, riscriverlo integralmente. Alcuni circoli minores hanno già espunto i paragrafi incriminati – oltre a quelli sugli omosessuali provocano non pochi malumori quelli sulle persone divorziate – sostituendoli con altri che, sostanzialmente, confermano la visione tradizionale della Chiesa sui temi più delicati riguardanti la famiglia. Solo il documento ufficiale che sarà votato sabato dai Padri Sinodali potrà dare conto del frenetico lavoro di queste ore dei circoli minores, l’esito delle votazioni, però, resta un’incognita e, assieme al numero degli emendamenti, cresce la paura che la conta possa rivelarsi esiziale. Se ha ragione il cardinale sudafricano Napier, che ha scritto su Twitter «mentre è possibile che alcuni elementi stiano tentando di adeguarsi all’opinione del mondo, la maggioranza rimane fermamente con la Verità», sarà difficile far passare una linea così conciliante, e il documento conclusivo potrebbe risolversi in «un paio di pagine che lasciano tutto aperto». L’ultima parola, in ogni caso, sarà quella del Papa, nella Relatio Synodi della prossima settimana.\nTags Gay, sinodo, Vaticano Category Esteri


Sabato 10 marzo 2018 il Centro Medico Salute e Benessere dedica una giornata alle nuove tecnologie di medicina estetica.\nIn occasione dell’evento ti offriamo gratuitamente consulti e piccoli trattamenti estetici per: macchie cutanee, cicatrici, ringiovanimento epilazione e criolipolisi. Solo per l’OPEN DAY ti offriamo trattamenti completi a prezzi speciali. Tutte le attività sono su prenotazione , la segreteria è a tua disposizione al 0444-478241 o 346-6267666.\nIndicazioni aggiuntive per i trattamenti:\nse interessati alla criolipolisi è necessario un consulto con il nostro medico con il referto delle analisi delle crioglobuline (tempo di refertazione 7-10gg).\nPer l'epilazione prestare attenzione alle seguenti indicazioni:\n- non fare ceretta, pinzetta o silk epil da 20 giorni.\n- fare la lametta sulla zona interessata 2 giorni prima del trattamento se donna, 1 giorno prima se uomo.


Google, Microsoft &Co: ecco cosa serve al candidato 2.0 | Sky TG24\nmondo 10 giugno 2010\nLe elezioni di midterm statunitensi si avvicinano e i colossi del web hanno presentato al Personal Democracy Forum di New York nuovi strumenti per trasformare ogni candidato in un piccolo Obama. In arrivo un'ondata di app e social network politici\n"Internet potrà risolvere i problemi della politica?". Con questa domanda si è aperta l'edizione 2010 del Personal Democracy Forum, il più importante evento su politica e nuove tecnologie che si tiene ogni anno a New York. Tra tavole rotonde e dimostrazioni live di nuovi prodotti, il Forum si è chiuso senza trovare una risposta univoca a questa domanda.\nLa scoppiettante campagna online di Obama è ormai alle spalle e in molti, come l'esperto di nuovi media Clay Shirky, si chiedono: "Sarà in grado di fare lo stesso anche a Washington?" (domanda retorica e un po' disillusa).\nMa ora un altro importante appuntamento elettorale si avvicina: le elezioni di metà mandato del prossimo 2 novembre, per il rinnovo di Senato, Camera dei Rappresentanti e dei governatori di 37 stati. Un'occasione ghiotta per piccoli e grandi colossi del web che vogliono presentarsi come la migliore piattaforma per trasformare qualsiasi candidato in un piccolo Obama fai-da-te.\nAd aprire le danze ci ha pensato Google con la presentazione delle nuove piattaforme Campaign Toolkit e YouChoose 2010: ogni candidato potrà gestire un canale ufficiale su YouTube dove caricare video, utilizzare Moderator (servizio che permette di gestire suggerimenti e domande provenienti da molti utenti) e sfruttare gli strumenti di Insight per pianificare meglio la propria presenza online. A pagamento sono poi offerti altri servizi, come la pubblicità contestuale e i messaggi "call-to-action".\nIn una direzione simile si è mossa anche Microsoft con Campaign Cloud, pacchetto di servizi web-based che consente ad un candidato di gestire sito, strumenti di raccolta fondi e di organizzazione della campagna elettorale (email, sms, account Twitter e YouTube). Insomma "tutto quello che serve per vincere", come sottolinea il claim dell'azienda di Redmond.\nMa al di là dei siti web e degli strumenti per mobilitare i propri elettori, non c'è dubbio che la vera arena di scontro sarà ancora una volta Facebook. Il social network di Mark Zuckerberg ha già lanciato una pagina dedicata al dibattito sulle elezioni. Ma dovrà vedersela anche con una sfilza di nuovi arrivati che sembrano più agguerriti che mai. E' il caso di Visible Vote, applicazione di social-networking politico disponibile su qualsiasi dispositivo e piattaforma, dal pc al Blackberry.\nAncora più convincente è sembrato VoteIQ, servizio 2.0 con l'ambizione di diventare "il prossimo Facebook della politica". Al di là di tutte le funzionalità che si trovano già su qualsiasi social-network, VoteIQ presenta strumenti innovativi come i "political-match": si possono affiancare due candidati per scoprire in pochi click qual è il più vicino ai propri ideali.\nInsomma, nella politica post-Obama sono cambiate una volta per tutte le regole del marketing elettorale. Se tutto ciò comporterà anche un rinnovamento della politica, resta ancora da vedere. Anche perché, come ha sottolineato l'influente blogger kenyana Ory Okolloh, "la tecnologia resta uno strumento. I problemi della politica potranno essere risolti solo dai cittadini”.


5 oggetti in materiale riciclato che non ti aspetti | IF Magazine | BNP Cardif\n5 oggetti in materiale riciclato che non ti aspetti\nChi ha detto che l’ecologia è noiosa? Ecco cinque oggetti in materiale riciclato insoliti e originali.\n1) Creare un abito da sera dalle bottiglie di plastica riciclate sembra quasi impossibile, ma H&M l’ha fatto: la collezione Conscious Exclusive sembra fatta di chiffon e seta, mentre la stoffa, leggera e impalpabile, un tempo era proprio plastica.\n2) Sempre nel settore moda, Adidas, in collaborazione con l’associazione ambientalista Parley for the Oceans, ha creato delle scarpe da ginnastica realizzate con rifiuti riciclati raccolti negli oceani: un’idea nata per sensibilizzare sul problema dell’inquinamento dei mari.\n3) Ikea ha trovato un altro modo originale per riciclare le bottiglie di plastica: farne delle lamine per rivestire i frontali per cucina Kungsbacka. Ben 25 bottigliette da mezzo litro servono per rivestire un frontale da 40×80 cm; e oltre alla plastica, anche il legno utilizzato è riciclato.\n4) Oggetti da collezione con un animo ecologico sono gli apribottiglie realizzati con le mazze da baseball utilizzate nelle partite più importanti della Major League: ognuno di essi ha un numero identificativo per scoprire in quale partita siano stati utilizzati prima di diventare degli apribottiglie.\n5) Le borse Freitag sono realizzate con materiali davvero particolari: teloni di camion, camere d’aria e cinture di sicurezza. Ogni borsa è unica, perché è fatta con una parte diversa dei teloni, e risulta estremamente resistente e duratura.


Quotazione ville a Nocera Terinese | Mercato-Immobiliare.info\nQuotazione ville a Nocera Terinese\nQuotazioni immobiliari e news sul mercato immobiliare a Nocera Terinese\nA Nocera Terinese, su un totale di 176 annunci tra tutte le categorie, quelli relativi a ville sono circa 48.\nPrezzo medio ville al metro quadro, dedotto dagli annunci immobiliari in vendita a Nocera Terinese presenti su Caasa, aggiornato mercoledì 26 gennaio 2022: 1.000 €/m².\nI prezzi nelle compravendite di ville a Nocera Terinese sono in aumento negli ultimi 6 mesi (+3,96%). Il significativo aumento dei prezzi rilevato è abbastanza definito ed omogeneo nel periodo in esame. La crescita dei prezzi si è fatto più sensibile negli ultimi 3 mesi.\nQuotazione media al metro quadro ville a Nocera Terinese negli ultimi 6 mesi


Bologna a testa in su – Joëlle Jolivet | Hamelin\nBologna a testa in su – Joëlle Jolivet\nAttraversando una città a piedi si vedono molte cose. Molte di queste colpiscono, molte invece passano inosservate.\nMa non tutti vediamo allo stesso modo.\nL’illustratrice francese Joëlle Jolivet ha disegnato le cose che l’hanno colpita durante le sue passeggiate a Bologna. Si possono colorare, aggiungere personaggi, disegnare mattoni sulle case, uccelli nel cielo, poi alzare la testa e cominciare un viaggio, giocando a ritrovarle tutte in giro per la città.\nJoëlle Jolivet, illustratrice francese di fama internazionale, lavora nell’editoria per l’infanzia, nella stampa e nella pubblicità. A partire dal 1990 ha realizzato numerosi albi illustrati pubblicati in tutto il mondo. Le sue opere sono state esposte a Parigi, Sarajevo, Los Angeles e Tokyo.\nBologna a testa in su è un progetto di Hamelin Associazione Culturale.\nPromosso da Comune di Bologna, Bologna Children’s Book Fair, Ibby Italia.