BODYBUILDING TRAINING - SuperNatural\nSono in molti, nel corso della vita, a ritrovarsi fuori forma, a non piacersi, a desiderare un corpo più tonico, con meno grasso e più atletico in generale. Questo stato d’animo accomuna tutti, giovani e meno giovani, ragazze e ragazzi, donne e uomini. Sono molte le attività utilizzate per cercare di ottenere una buona forma fisica, ma dopo ore, settimane, mesi ed anni dedicati alla camminata veloce, alla corsa, alla zumba, alla piscina ed ai corsi di fitness di ogni tipologia, i praticanti si accorgono che è stato tutto inutile ed i cambiamenti fisici ottenuti non soddisfano minimamente. Un bel giorno arriva il momento della scossa, quasi per tutti. Questo giorno è caratterizzato dalla scoperta degli “esercizi con i pesi”, scoperti un po’ per caso grazie all’amico dell’amico o ad un video particolarmente motivante su youtube.\nL’organizzazione del quantitativo e della cadenza nel tempo di tali esercizi, consente a questa pratica di essere chiamata “bodybuilding”, ovvero costruzione del corpo. Da qui tutto ha inizio. Si comprende che allenandosi in questo modo i miglioramenti non tardano ad arrivare, poiché i risultati ottenuti in un paio di settimane, sono superiori a quelli ottenuti in 2 anni dell’attività svolta in precedenza. Questo avviene perché “esercitando una tensione data da un sovraccarico esterno su una struttura muscoloscheletrica, per un determinato quantitativo di tempo, si ottiene una reazione di questa struttura che consiste nell’adattamento della struttura stessa, che diventa più efficiente attraverso l’ispessimento della componente muscolare e tendinea e ad un aumento della forza”.\nParto dall’ultima frase del rigo precedente per introdurre l’argomento su cui ho deciso di basare l’articolo; l’aumento della forza. Allenare la forza è non è affatto semplice e capirne le qualità è fondamentale. Un protocollo di forza, non si basa infatti soltanto nell’eseguire molte serie, poche ripetizioni ed una pausa caffè tra ogni serie. Allenarsi per diventare più forti è invece molto più complesso, poiché la forza comprende varie sfaccettature. Essere forti significa anche mantenerne elevati i livelli nel tempo e produrne una quantità sempre superiore per unità di tempo. Queste due componenti sono i parametri di volume e densità. Il parametro cardine su cui poi è necessario far ruotare gli altri due è l’intensità. L’intensità intesa come termine scientifico misurabile, riguarda la percentuale di carico che si sta sollevando con un determinato schema motorio in base al massimale per una singola ripetizione. Se si provano a distendere su panca 100 kg e la prima ripetizione ha esito positivo, mentre nella seconda il bilanciere rimane sul petto, significa che il 100% dell’intensità che può essere espressa in quel movimento sarà pari a 100 kg.\nQuindi, quando si programmano volume e densità, vanno sempre calcolate le percentuali di carico. Riuscire a completare 30 ripetizioni di distensioni su panca con 80 kg, suddivise in 5 serie totali, in questo caso significa che si è lavorato con l’80% del carico massimo. Per migliorare ed incrementare uno dei due parametri o entrambi, bisogna quindi fare riferimento sempre alla percentuale di carico che è stata utilizzata. Per costringere i muscoli scheletrici a crescere, bisogna puntare a sollevare sempre più peso, a sollevarlo più volte e a compiere questi sollevamenti nel minor tempo possibile. L’alternanza costante e ripetitiva di queste componenti, sarà quello che determinerà i progressi. Quindi, alternare in maniera strategicamente perfetta i parametri di INTENSITA’-VOLUME-DENSTA’, permetterà al sistema neuro-muscolo-tendineo-scheletrico di adattarsi al meglio nel tempo. Chi pratica bodybuilding ha come fine assoluto l’ottenimento di un corpo statuario, con muscoli grandi e definiti. Questo risultato non può essere ottenuto se non si lavora sulle qualità della forza.\nAll’inizio dell’articolo ho menzionato gli “esercizi con i pesi”, attraverso i quali il fisico può essere modificato in senso positivo. La scelta degli esercizi è fondamentale nella pratica del bodybuilding, perché alcuni di questi sono indispensabili, mentre altri risultano assolutamente inutili. Per aumentare realmente la massa muscolare magra, è necessario un adattamento lento e costante a carico del sistema neuro-muscolo-tendineo-scheletrico!\nNon esistono esercizi ipertrofici, non esistono angolazioni ipertrofiche, non esistono pulegge che generano tensioni continue che permettono maggiore adattamento, non esiste la connessione mente muscolo.\nSu quest’ultima affermazione mi soffermo un attimo. In realtà la connessione mente muscolo esiste.\nSi chiama “GIUNZIONE NEUROMUSCOLARE”, che non è altro che il collegamento tra sistema nervoso e fibra muscolare! Riporto qui una descrizione più precisa:\nNon è quindi un’esclusiva dei bodybuilders. SE UN MUSCOLO SI CONTRAE, SIGNIFICA CHE E’ COLLEGATO AL CERVELLO.\nTutto il resto, sono favolette per piccoli bodybuilders, per fargli credere che i loro bicipiti possono crescere utilizzando manubri da 10 kg nei curl.\nSenza gli esercizi multi-articolari, dove si mette a dura prova tutto il sistema, non ci sarebbe crescita muscolare. Quindi è logico eseguire lo stacco da terra, lo squat, la distensione su panca, la distensione sopra la testa e trazioni alla sbarra. Lasciamo quindi le postazioni cavi, le poltrone imbottite per le estensioni e flessioni delle ginocchia, le poliercoline e le panche per gli addominali a chi vuole fare finta di allenarsi. Quello che voglio dire è che se non si sollecitano adeguatamente le unità motorie, con schemi motori e carichi esterni tali da generare un sovraccarico interno soggettivo adeguato, è impossibile costruire un fisico da bodybuilder.\nIl Bodibuilding Training, dev’essere quindi organizzato in base a questi aspetti. Generare sempre più volume (quantità di ripetizioni totali per sessione) con carichi adeguati alla stimolazione dell’ipertrofia (75-85% del massimale).\nNegli articoli futuri mi soffermerò sulle metodiche di allenamento vere e proprie, fornendovi un quadro completo in modo da permettervi di organizzare delle programmazioni adeguate.


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Se il mare è un luogo d’incontro: dai Docks di Marsiglia alle parole di Michela Murgia | PPAN\nFestival Architettura in Città a Torino. Sconfinamenti geografici: 5+1AA dialoga con la scrittrice sarda)\nSe il mare è un luogo d’incontro: dai Docks di Marsiglia alle parole di Michela Murgia\ndi Paola Pierotti | pubblicato: 16/07/2015\nIl concetto di sconfinamento non riguarda solo gli spazi che ci troviamo ad occupare ma anche le vite delle persone. Chi nasce in un’isola ha dentro di sé una promessa di sconfinamento pronta per essere mantenuta. È un elemento di forza e non di fragilità, anche per chi non attraverserà mai il mare\nA Marsiglia, a pochi passi dalle nuove architetture costruite per celebrare la Capitale della Cultura del 2013, sarà pronto per settembre il progetto dei Docks. Un edificio lungo 400 metri e alto 32 sta per essere completamente rigenerato con un mix di funzioni ideate per creare un racconto inedito per la città francese che negli anni più recenti sta ridefinendo la sua vocazione. Un progetto che porterà opportunità e ricadute sul tessuto esistente e sulla vita degli abitanti. L’architettura è stata sviluppata dallo studio genovese 5+1AA che ha lavorato attentamente per valorizzare il patrimonio e realizzare un edificio-filtro con un piano terra accessibile al pubblico e vissuto in tutte le ore del giorno grazie ad un mix di negozi, caffè, librerie, funzioni commerciali e altre per il tempo libero. A Marsiglia lo studio guidato da Alfonso Femia e Gianluca Peluffo con Simonetta Cenci ha lavorato sui bordi dell’edificio, lungo il perimetro, trasformando quello che oggi è un limite in un luogo da vivere e attraversare, e facendo delle quattro corti interne spazi inattesi, dove sono protagonisti la luce, i colori e i riflessi.\nI Docks sono il simbolo di un progetto di “sconfinamento” che tesse interessanti relazioni tra la città e il mare. Non solo, i soci dello studio 5+1AA si sono formati a Genova “in una città che per natura è delimitata dal mare e dalla montagna, in una città – spiega Alfonso Femia – dove i confini hanno creato le condizioni per farne un luogo d’invenzione, di contaminazione e di continua sperimentazione culturale”.\nA Torino gli architetti dialogano con la scrittrice sarda Michela Murgia, impegnata con la scrittura e la politica sul tema del limite e della libertà. “Il concetto di sconfinamento non riguarda solo gli spazi che ci troviamo ad occupare ma anche le vite delle persone. Fin dal primo momento gli isolani fanno i conti con il concetto di limite - spiega la scrittrice -. Per noi è come avere un terzo muscolo allenato al salto: chi nasce in un’isola ha dentro di sé una promessa di sconfinamento pronta per essere mantenuta. È un elemento di forza e non di fragilità, anche per chi non attraverserà mai il mare”. Con il blog o con la narrativa Michela Murgia ha sperimentato in questi anni che la comunicazione è quanto di meno confinabile possa esistere e boccia qualsiasi distinzione tra blogger e scrittore: “L’essere umano è fatto per il multitasking e la complessità”.\nNel DNA di 5+1AA e di Michela Murgia, con l’architettura e con la scrittura, si rintraccia il tema dello sconfinamento geografico.\nPer gli architetti Genova è confine per l’Europa e il Mediterraneo, e come prima base oltre confine hanno scelto Parigi: “baricentro europeo – la definisce Femia – interessante per dialogare con il Nord Europa e l’Africa”. Ecco che oggi 5+1AA è al lavoro quindi in città come Parigi e Bordeaux ma anche a Tangeri, Algeri, Istanbul e il Cairo.\nMichela Murgia guarda con interesse al tema della città e del costruito e dice che “chi progetta spazi, progetta comportamenti. Mi interrogo spesso su questi ultimi che sono alla base dei miei personaggi, e non di rado mi capita di riflettere sul ruolo dell’architetto o della committenza che condivide le scelte strategiche. Per me lo spazio viene prima di tutti gli altri temi e penso quali espressioni dell’organizzazione sociale siano riflesse in opere che noi definiamo di rara bellezza. Dietro il monumento in una piazza c’è l’orgoglio di un signorotto, dietro un palazzo il potere di una famiglia. Ecco che mi chiedo “Che bellezza stiamo costruendo oggi? Come rispondiamo all’autorappresentazione collettiva?”.\nOltre lo sconfinamento c’è il dialogo. E qui 5+1AA è particolarmente impegnato nel far interagire aziende, artigiani, muratori e curatori “perché idee e materia non possono che lavorare insieme. La materia – dice Femia – è espressione del saper fare, inventare, dialogare con la storia, con l’industria. Bisogna abbattere i confini contaminando le fasi di ideazione e costruzione, e rimettendo al centro il progetto e il processo”.\nMurgia nei suoi scritti parla di inclusione, nomadismo e fuga, di chi varca il mare e “di chi si confronta con quello che c’è oltre il limite, limite spesso solo immaginato” dice. Per la scrittrice sarda l’architetto è custode delle responsabilità tra spazi pubblici e privati, è chi si interroga sull’armonia tra pieni e vuoti, “ma nel nostro Paese prevale una carenza narrativa a tutti i livelli: gli architetti – dice nello specifico – spesso dimenticano che la narrazione pubblica di quello che fanno è parte della costruzione. Non possono esistere luoghi senza relazione narrativa con le persone che li vivono”.\nAlfonso Femia. I Docks a Marsiglia. (il video del Festival di Torino)\nMichela Murgia. Il senso della parola 'confine'. (il video del Festival di Torino)


Hi-‘S’ 12’ 3lb - 50mm | hot-spot\nHi-‘S’ 12’ 3lb - 50mm\nRealizzate utilizzando il miglior Low Resin Carbon giapponese e con un’attraente trama 1k, queste canne si sono rivelate estremamente popolari fin da subito. I blank sono sottili e leggeri ma potenti, e ciò aiuta sia i lanciatori esperti che non.\nDato che le cime sono anch’esse sottili, le azioni di queste canne sono rapide o semi-rapide, con le sezioni mediane e del calcio più rigide. Non c’è virtualmente alcun rimbalzo della cima dopo il lancio per minimizzare l’attrito nelle distanze più lunghe. Il materiale, combinato con l’uso della nostra placca porta mulinello Clone Seat aiuta a trasmettere più sensazioni sul blank per aiutare nella verifica delle condizioni del fondale.\nTutte le Hi-‘S’ presentano la finitura “Perdurable”. Queste canne sono realizzate a mano nel Regno Unito secondo severi e precisi controlli con la possibilità di un servizio di assemblaggio completamente personalizzabile.


ComuniCostiera AmalfitanaCulturaCampaniaSalerno e Provincia\nAmalfi. Nel corso di recentissimi lavori di restauro all’interno del Chiostro del Paradiso (XIII sec.) del Duomo, promossi dal Museo Diocesano di Amalfi e sotto l’Alta Sorveglianza della Soprintendenza Archeologica, Belle Arti e Paesaggio di Salerno e Avellino nella persona del Funzionario, responsabile di zona, dott.ssa Lina Sabino, per effettuare il necessario rifacimento della pavimentazione, sono state rinvenute le originarie tracce delle sepolture medievali.\nPer lo scopo la Soprintendenza ha coinvolto il DiSPAC dell’Università di Salerno che, con la supervisione della Soprintendenza ABAP di SA e AV, diretta da Francesca Casule, curerà la direzione scientifica dello scavo, affidata alla prof.ssa Chiara Lambert, a partire da oggi.\nArticolo precedenteNapoli, ct Macedonia: Elmas? Non ha detto nulla di sbagliato\nArticolo successivoMattinate FAI d’inverno per le scuole anche in Campania\nCoronavirus, nuovi casi positivi nel Cilento e Vallo di Diano: tra i contagiati anche un’infermiera\nAumentano i contagi del Coronavirus nel Cilento e Vallo di Diano. Una infermiera di 48 anni dell’ospedale “San Luca” di Vallo della Lucania, originaria...\nCoronavirus: sesto decesso nella casa di cura nella zona rossa del Salernitano


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Cinque straordinarie serie TV d'azione (e 20 altre che meritano di essere viste)\nSe siete amanti dell’adrenalina e dei film che sanno farvi saltare sulla poltroncina del cinema, sapete bene che le grandi storie action sono da qualche anno sbarcate anche sul piccolo schermo. Che, cioè, non solo il cinema sa toglierci il respiro, ma anche alcune serie TV d’azione riescono ad ottenere risultati simili. E che tra l’altro proprio i telefilm ormai spendono, in effetti speciali e post-produzione, tanto quanto una pellicola di buon livello.\nQuesta tendenza, ci pare, si è affermata soprattutto negli ultimi quindici o vent’anni, nell’ottica di un più generale svecchiamento dei programmi televisivi americani.\nOggi, dopo tanti anni e decine di telefilm, vale forse la pena di tentare di tirare un po’ le somme. E scegliere cinque serie TV d’azione che hanno saputo incantare gli spettatori. Ecco quelle che ci hanno convinto di più: delle prime cinque parleremo più diffusamente, ma ve ne segnaleremo anche altre 20 che meritano un’occhiata.\nSe voi volete aggiungerne delle altre, usate lo spazio per i commenti a fine articolo.\nAltre 20 serie TV d’azione, oltre alle 5 già segnalate\nSegnala altre straordinarie serie TV d’azione nei commenti.\nLe serie d’azione, nel palinsesto della TV americana, ci sono sempre state. I western, le saghe fantascientifiche, i thriller e i polizieschi popolavano il piccolo schermo fin dai suoi esordi.\nAll’inizio degli anni Duemila, però, si è registrata probabilmente una svolta. Perché quei prodotti, magari un po’ ingenui e sicuramente a basso costo, hanno ceduto il posto a qualcosa di più maturo, dotato di un ritmo così incalzante da non dover invidiare nulla al cinema. E il capofila di questa rivoluzione è stato 24.\nLa serie, in onda dal 2001 al 2010 con un’appendice nel 2014, ha una struttura molto particolare. Le 24 puntate che compongono una stagione descrivono infatti ognuna un’ora di una singola giornata, e ciò che si vede sullo schermo è quindi in buona sostanza un racconto “live”, senza tagli.\nProtagonista è Jack Bauer, agente dell’antiterrorismo di Los Angeles interpretato da Kiefer Sutherland. Il suo ruolo è quello di sventare una minaccia alla sicurezza degli Stati Uniti, che proviene da terroristi sotto diverse forme, che siano gli attentati, le armi batteriologiche o gli ordigni nucleari.\nQueste minacce vengono combattute con metodi discutibili, al di sopra delle regole, ma sempre con una dose di adrenalina non indifferente. A scandire il tutto, il costante conto alla rovescia – con l’ora digitale che di tanto in tanto compare sullo schermo – verso l’avverarsi della minaccia.\nCome dicevamo anche la fantascienza, o almeno una parte di questo ampio genere, ha spesso utilizzato trame e spunti action per narrare le proprie storie. E tra le varie serie, forse Battlestar Galactica è stata quella che più di tutte ha emozionato con battaglie e combattimenti il pubblico televisivo.\nLa serie a cui ci stiamo riferendo è quella che è andata in onda tra il 2004 e il 2009, prodotta da Sci Fi Channel e importata da noi da Rai 4 e da Fox. Come forse saprete, però, quello di Battlestar Galactica è un franchise che esiste dalla fine degli anni ’70 e che ha dato vita a film, romanzi, giochi, miniserie TV e reboot vari.\nLa trama generale, elaborata per la prima volta da Glen A. Larson, vede la razza umana divisa in Dodici Colonie, colonie che vengono però attaccate dai Cyloni, terribili nemici dell’umanità.\nSolo alcune migliaia di esseri umani sopravvivono e, imbarcati su astronavi comandate dal Galactica, puntano su una fantomatica tredicesima colonia, chiamata Terra. A guidarli il comandante William Adamo, anche se sopravvivere ai nuovi attacchi dei nemici – e alla loro capacità di infiltrarsi – sarà sempre più difficile.\nÈ invece un misto tra poliziesco tradizionale ed action movie la serie Hawaii Five-0, trasmessa dalla CBS a partire dal 2010 e importata nel nostro paese da Rai 2 e AXN. Anche in questo caso, comunque, si tratta di remake.\nUna serie dallo stesso titolo, infatti, venne mandata in onda per 12 stagioni sempre dalla CBS tra il 1968 e il 1980. La versione più recente, però, cerca di riprendere gli elementi di maggior successo di quella originaria in un contesto più moderno e veloce. I protagonisti sono gli agenti di un’unità d’élite costituita per combattere il crimine sulle isole Hawaii.\nQuesta versione è stata sviluppata da Alex Kurtzman e Roberto Orci assieme a Peter M. Lenkov. I primi due nomi dovreste conoscerli, perché assieme hanno firmato decine di film e serie TV, spesso di grande tensione.\nTra i tanti, si possono ricordare The Island, Mission: Impossible III, Transformers, Star Trek e The Amazing Spider-Man 2 tra i film e Fringe e Sleepy Hollow tra le serie.\nLeggi anche: Cinque serie TV romantiche e d’azione\nInsomma, un curriculum di tutto rispetto. Ma il successo di Hawaii Five-0 si deve, oltre che a loro, anche all’ottimo cast. Tra le star figurano Alex O’Loughlin, Scott Caan, Grace Park, Masi Oka, Chi McBride e i reduci di Lost Daniel Dae Kim e Jorge Garcia.\nProbabilmente Il trono di spade è una delle serie di cui, negli ultimi mesi, abbiamo scritto di più. D’altronde è difficile lasciare il serial tratto dai romanzi di George R.R. Martin fuori dalle nostre liste, visto che tocca vari ambiti della vita comune. Il potere, l’amore, il sesso, la famiglia, il tradimento, la morte: tutto trova spazio lì, pur rimanendo all’interno di atmosfere fantasy.\nAnche sul versante dell’azione, i produttori della HBO non ci hanno risparmiato nulla. Perché in praticamente ogni puntata gli intrighi tipici della serie si mescolano con duelli, momenti di tensione, guerre e assassinii.\nLo show, ideato da David Benioff e D.B. Weiss, vede un cast molto fluido, che cambia anche radicalmente di stagione in stagione. Questo è dovuto da un lato al fatto che molti personaggi muoiono prematuramente, dall’altro anche all’affresco mastodontico che Martin e i suoi adattatori hanno saputo mettere in piedi.\nI premi, d’altro canto, sono arrivati di conseguenza. Nonostante ogni stagione non vada oltre i 10 episodi, infatti, la serie ha già conquistato 26 Emmy su 112 nomination, oltre a un Golden Globe, a un Critics’ Choice Award e a un Peabody Award.\nNegli ultimi anni, dai fumetti sono state tratte varie serie action. In ambito Marvel, basti citare Agents of S.H.I.E.L.D. o i recenti Daredevil e Jessica Jones, di cui in parte parleremo. Nel mondo DC Comics sta invece avendo un buon successo The Flash.\nMa la più longeva di queste serie live-action dedicate ai supereroi è Arrow, trasmessa negli States da The CW (e nel nostro paese da Italia 1 e Mediaset Premium) e incentrata sul personaggio di Freccia Verde.\nL’arciere della DC Comics non è anzi forse mai stato così popolare come da quando è diventato protagonista di uno show televisivo. Nel mondo dei fumetti, è sempre stato un personaggio di secondo piano, tranne quando, negli anni ’70, visse un periodo di grandi storie dedicate ai problemi sociali.\nSul piccolo schermo, l’eroe vive vicende abbastanza diverse, dal forte carattere action, anche se non mancano drammi personali e punte di romanticismo. Il mix è comunque azzeccato, come dimostrano gli ottimi ascolti che lo show ha fatto registrare sia negli Stati Uniti che soprattutto in Italia, dove è da qualche anno uno dei programmi d’importazione più visti.\nIl problema delle serie TV, e soprattutto di quelle d’azione, è che non se ne ha mai abbastanza. Appena se ne termina una ci si vuole subito buttare su un’altra. E l’avvento di Netflix e più in generale dell’on demand ha reso sempre più facile organizzare delle vere e proprie maratone di serie TV.\nSe quindi le 5 che vi abbiamo proposto non vi bastassero, eccovi altri 20 titoli da gustare.\nPartiamo da Vikings, una serie TV che mescola storia e azione. Prodotta in Canada dal canale specialistico History, ha fatto negli ultimi anni il giro del mondo, arrivando anche in Italia grazie a Rai 4 e al circuito TIMvision. E ovviamente al centro ci sono le avventure – tra sangue e guerre – dei vichinghi.\nIl personaggio principale è Ragnarr Loðbrók, protagonista di varie leggende nordiche relative al IX secolo. Accanto a quest’uomo, interpretato da Travis Fimmel, gravitano poi una serie di altri guerrieri, spesso interpretati da attori poco noti (con l’eccezione di Gabriel Byrne). La qualità però è garantita dal creatore dello show, Michael Hirst.\nSe volete saperne di più, abbiamo approfondito questo tema nel nostro articolo sulle migliori serie TV ambientate nel passato.\nLe serie d’azione devono in qualche modo toglierti il fiato mentre i protagonisti lottano, corrono, cercano di scampare alla morte o all’arresto. In alcuni casi particolari – e questo vale soprattutto per Prison Break – però questo arresto è già avvenuto, e quello che il personaggio principale deve fare è riuscire ad evadere.\nLa serie, molto originale, è stata creata da Paul Scheuring ed è inizialmente andata in onda su Fox (sia in America che in Italia) dal 2005 al 2009. A distanza di vari anni, però, nel 2017 si è deciso di rilanciarla. È così stata prodotta una quinta stagione di solo 9 episodi, che avrà però presto un ulteriore seguito.\nInsomma, è l’occasione giusta per recuperare le vecchie puntate e rimettersi in pari.\nNel nostro elenco di suggerimenti vari, come vedrete, c’è spazio per un sottogenere ultimamente molto prolifico all’interno del filone dell’azione: quello delle serie TV sui supereroi. Visto che gli uomini e le donne mascherate trovano sempre più fortuna al cinema, si è deciso infatti di farli approdare anche sul piccolo schermo, con buoni risultati.\nUna delle serie più interessanti è The Flash, trasmessa da The CW, canale che fa parte della galassia Warner Bros. che controlla anche la DC Comics. Ed in effetti l’uomo più veloce della terra è un personaggio proprio di questa casa editrice, la stessa di Superman e Batman.\nNe avevamo parlato più approfonditamente quando esordì, nel nostro articolo sulle migliori serie TV del 2014/15.\nSe Flash è un interessante eroe DC che ormai agisce stabilmente sul piccolo schermo, non dobbiamo pensare che la Marvel sia da meno. La casa editrice di Spider-Man, degli Avengers e degli X-Men ha infatti una strategia piuttosto ampia di occupazione anche del palinsesto televisivo. Una strategia che ha uno dei suoi punti cardine in Daredevil.\nLo show è stato presentato nel 2015 su Netflix, rilanciando un personaggio che per la verità era già stato portato al cinema in un film non troppo fortunato con Ben Affleck. Ma stavolta il vigilante cieco – perché questa è la sua particolarità – è inserito all’interno di un ecosistema più ampio che comprende altri eroi di cui in parte parleremo ancora.\nSe poi volete saperne di più, sappiate che ne abbiamo parlato anche nel nostro articolo sulle migliori serie TV sui superpoteri.\nBreaking Bad non ha probabilmente bisogno di molte presentazioni. È stata una delle serie più apprezzate e seguite degli ultimi anni, e ha contribuito a spostare un altro po’ più in alto “l’asticella” della qualità delle serie TV.\nE, d’altronde, la storia di questo show aveva tutto per stupire. Al centro c’era infatti un apparentemente innocuo professore di chimica che si trasforma in un boss del crimine per via di varie vicissitudini. E, a renderlo ancora più interessante, era lo straordinario (e inatteso) talento di Bryan Cranston, il suo interprete.\nSe vi interessa saperne di più, leggete il nostro articolo sulle serie TV poliziesche più interessanti degli ultimi anni.\nRitorniamo in casa Marvel con Agents of S.H.I.E.L.D., trasmessa dalla ABC dal 2013. In questo caso, però, al centro non c’è tanto un supereroe unico, quanto una squadra che lavora appunto per lo Shield, il gruppo di spie di Nick Fury che tante volte è comparso all’interno dei film degli Avengers.\nIl leader del team è Phil Coulson, un funzionario lontano dall’immaginario dell’eroe mascherato. A lui spetta il compito di reclutare e tenere sotto controllo i vari agenti, un mix di veterani e giovani speranze. Ovviamente gli esiti sono molto variegati, ma non mancano spettacolarità ed azione.\nNe abbiamo parlato anche quando abbiamo presentato i migliori telefilm della Marvel.\nCome abbiamo detto, non tutte le serie d’azione si concentrano su eroi senza macchia e senza paura. A volte, anzi, al centro non ci sono neppure degli eroi, ma dei veri e propri delinquenti. In altri casi è più complesso stabilire a quale schieramento appartenga il protagonista.\nCosì è anche per Dexter, bella serie trasmessa da Showtime tra il 2006 e il 2013. Il protagonista, che dà anche il titolo allo show, è infatti da un lato uno scienziato forense – e quindi lavora per i “buoni” – e dall’altro però anche un serial killer. E il fatto che uccida solo criminali lo assolve fino a un certo punto.\nNe abbiamo discusso con maggior respiro quando abbiamo parlato delle serie TV sui serial killer.\nProbabilmente avete già sentito parlare di varie serie che vi abbiamo presentato. The Walking Dead, però, appartiene a un’altra categoria, perché gioca nel campionato di quegli show di cui discutono davvero tutti, di quelli che conquistano un pubblico amplissimo. Nel campionato giocato da Il trono di spade, per intenderci.\nProprio a The Walking Dead si deve, infatti, l’imperante moda degli zombie, che è sfociata in tante altre serie TV e perfino al cinema. Alla base di tutto c’è però in realtà un fumetto, realizzato da Robert Kirkman, Tony Moore e Charlie Adlard. A trasmettere lo show in America è il canale via cavo AMC, mentre in Italia è stato portato da Fox.\nVi segnaliamo inoltre che sia di questa serie che della prossima di cui parleremo abbiamo già discusso quando abbiamo presentato le più interessanti serie horror.\nComplice l’immane sforzo produttivo, ultimamente le serie TV hanno vita relativamente breve. D’altronde, appena gli ascolti calano diventa troppo dispendioso mantenerle in vita e i canali preferiscono chiuderle, per lasciare spazio a nuove proposte. È quindi eccezionale il fatto che Supernatural vada ancora in onda dal 2005.\nTrasmessa prima da The WB e poi da The CW, la serie si concentra su due fratelli – interpretati da Jared Padalecki e Jensen Ackles – che indagano su vari casi soprannaturali. Questo, unito a un cast sempre brillante e a buone sceneggiature, ha creato attorno al programma un nutrito gruppo di fedelissimi fan.\nSe volete saperne di più, noi ne abbiamo parlato anche quando abbiamo presentato le migliori serie fantasy.\nI supereroi, almeno quelli classici, sono spesso belli, bianchi e uomini. WASP, per usare la terminologia americana. Pensate a Superman, Capitan America, Batman, Iron Man, perfino Spider-Man. Ma la Marvel fin dagli inizi ha cominciato ad aprire le proprie vedute e a dare spazio alle cosiddette minoranze. E negli anni ’70 è arrivato anche il momento degli eroi di colore.\nLuke Cage è stato – assieme a Black Panther – uno dei primissimi, anche se il suo personaggio non ha mai veramente sfondato sui fumetti. Ci è voluta la TV per dargli nuova linfa, e soprattutto Netflix, che ha partire dal 2016 ne ha lanciato uno show apposito. Considerando che l’eroe ha il potere della super-forza, l’azione è inoltre al centro di molte trame.\nLuke Cage la trovate anche elencata assieme a tutte le serie prodotte da Netflix nella nostra apposita lista.\nAbbiamo parlato tanto di Netflix, ma non dobbiamo dimenticare che il livello delle serie TV americane ha cominciato ad alzarsi ben prima dell’avvento di questo servizio. I primi a investire prepotentemente sul settore, anzi, sono stati i tipi di HBO, che hanno prodotto Sex and the City, I Soprano e, più di recente, Il trono di spade.\nUna delle serie più apprezzate del catalogo del canale via cavo americano è però Band of Brothers. Anzi, più che di serie sarebbe corretto parlare di miniserie, visto che si compone di solo 10 episodi. Prodotta nel 2001 con l’aiuto anche di Steven Spielberg e Tom Hanks, racconta le avventure di una squadra di paracadutisti durante la Seconda guerra mondiale.\nIn un certo senso, è stata insomma l’appendice televisiva di Salvate il soldato Ryan.\nVi piacciono i western moderni, quelli ambientati negli Stati Uniti di oggi, ma in quelle zone in cui la legge è a volte un’interpretazione personale? Allora amerete Justified, una serie di FX che in America è andata in onda dal 2010 al 2015 e in Italia continua ad essere riproposta.\nTratta da alcuni romanzi di Elmore Leonard, la storia ha per protagonista un marshal, Raylan Givens, ben interpretato da Timothy Olyphant. Poco disponibile a seguire la catena gerarchica, viene trasferito in Kentucky con intenti punitivi, e lì ricomincia la propria attività.\nLa serie è composta di sei stagioni, ognuna da 13 episodi.\nDopo gli uomini di legge, ritorniamo a parlare di supereroi. E in particolare di supereroi della DC; anzi, di supereroine della DC. Supergirl è un personaggio piuttosto noto nell’immaginario, ma che raramente ha trovato spazio in TV o al cinema, almeno fino all’avvento di questa serie partita nel 2015.\nTrasmesso originariamente dalla CBS, lo show è poi tornato nelle mani della Warner Bros, che lo trasmette sul suo canale The CW. Ad interpretare la cugina di Superman è Melissa Benoist, ma attorno a lei si vedono agire anche altri personaggi della casa editrice come Jimmy Olsen o Martian Manhunter.\nLo show va ancora in onda in America, quindi è un’ottima scelta se volete mettervi a guardare una serie che ha ancora molto da regalarvi.\nCome avrete notato, varie serie d’azione, soprattutto negli ultimi anni, risultano ambientate nel passato. Un passato spesso favolistico o fantasy, ma altre volte anche con precise coordinate storiche. Spartacus è una sorta di via di mezzo tra le due cose.\nLanciata nel 2010 dall’emittente via cavo Starz e portata in Italia da Sky, la serie cerca di replicare sul piccolo schermo lo stile narrativo di film come 300. Ovviamente lo fa ambientando la propria storia a Roma e seguendo le vicende dello schiavo Spartaco.\nLo show è andato in onda per tre stagioni per un totale di 33 episodi complessivi. Esiste però anche una miniserie prequel, Spartacus – Gli dei dell’arena.\nDeriva da un libro anche Mindhunter, serie distribuita su Netflix a partire dal 2017. Il libro in questione porta lo stesso titolo del serial ed è un saggio che si concentra sulla storia del primo vero cacciatore di serial killer d’America.\nIl tema dello show, quindi, è proprio questo. Il protagonista è infatti Holden Ford, che assieme ad una squadra di collaboratori a fine anni ’70 inventò il metodo di “profilazione” dei sospetti di crimini seriali. Quel metodo che poi è diventato la base di tante altre serie TV, in primis Criminal Minds.\nLo show è stato ben accolto dalla critica ed è disponibile anche in Italia, sempre su Netflix, dalla fine del 2017.\nI fan lo chiamano, semplicemente, il “Dottore“. E d’altronde non servono altre parole per definire quello che è uno dei miti della TV britannica e, ormai, mondiale. Se non avete mai visto la serie, vi basti sapere che va in onda (a fasi alterne) addirittura dal 1963.\nProprio negli ultimi anni ha avuto inoltre un grande rilancio, fondato su trame fantasiose che mescolano fantascienza e avventura. Dal 2005 – l’anno della rinascita – sono state prodotte più di dieci stagioni, in genere ognuna da 12 o 13 episodi (senza contare gli speciali). Di materiale, per chi ha fame di TV, ce n’è.\nSe volete qualche altra informazione, in passato abbiamo scritto anche un articolo sui migliori episodi di Doctor Who.\nRitorniamo ad una serie che in qualche modo sa di “western” con Deadwood, un classico degli ultimi anni. Il protagonista, tra l’altro, è lo stesso di Justified, ovvero Timothy Olyphant, che però qui interpreta il personaggio di Seth Bullock.\nAmbientato negli anni ’70 dell’Ottocento, il serial si concentra su una città di confine, appunto Deadwood, dove vige la legge del più forte. E dove si incrociano diversi destini, tra cui quello di un ex sceriffo, del padrone del saloon locale e di alcuni newyorkesi in viaggio.\nLo show – lanciato nel 2004 e prodotto da HBO – è composto da appena 3 stagioni, per un totale di 36 episodi. Ha vinto però numerosi Emmy.\nThe 100 non è invece ambientato nel passato, quanto piuttosto nel futuro. L’azione prende avvio, infatti, 97 anni dopo che una guerra nucleare ha semi-distrutto il pianeta Terra. L’umanità è stata costretta quindi a trasferirsi in alcune stazioni spaziali, in cui ci sono però regole molto severe.\nVisto che la sovrappopolazione in orbita comincia ad essere un problema, si decide di mandare sulla Terra un centinaio di delinquenti-ragazzini per cercare di capire se il pianeta sia tornato ad essere abitabile. Solo che la Terra è prima di tutto tornata ad essere primitiva e selvaggia.\nVi segnaliamo che abbiamo citato questa serie già in passato, tra quelle più amate dalle ragazze.\nConcludiamo con due titoli un po’ vecchi, almeno per gli standard attuali, ma che sicuramente riusciranno ancora ad appassionarvi. Il primo è The Shield, un poliziesco andato in onda dal 2002 al 2008 su FX per un totale di 7 stagioni.\nAmbientata all’interno di un distretto di polizia di Los Angeles, la serie è corale, ma si concentra in particolare sulla squadra di Vic Mackey (interpretato da Michael Chiklis), un detective corrotto che si arricchisce coi soldi e la droga sequestrati, cercando nel frattempo di farla franca.\nIl serial si compone di 7 stagioni e di un cast di tutto rispetto, che comprende anche Walton Goggins e C.C.H. Pounder.\nConcludiamo con Lost, una serie che non è solo d’azione, ma anche di mistero, d’orrore, d’amore. Una serie che ha rivoluzionato il modo di fare televisione, con trame che si dipanavano lungo intere stagioni (e anche di più) ed episodi incentrati su un singolo personaggio.\nTrasmesso dalla ABC, lo show mette al centro un gruppo di superstiti ad un disastro aereo. Questi uomini e queste donne si risvegliano però su un’isola lontana da ogni rotta e che, in breve, si rivela molto strana e pericolosa. Soprattutto, emergono le prove che non sia disabitata come sembra.\nPer saperne di più, leggete questo articolo sui film e le serie TV profotti da J.J. Abrams.\nEcco cinque appassionanti serie TV d'azione: vota la tua preferita.


Sempre più spesso si sente parlare della figura del Light Designer. Si tratta di un professionista che si occupa di illuminazione non solo per quello che riguarda la parte tecnologica, ma che unisce anche la sfera emozionale e dinamica, riuscendo a rivitalizzare un ambiente grazie alla luce.\nIn origine, come adesso, il Light designer controllava e faceva interagire fra di loro, le luci presenti in uno spettacolo, regolando l’intensità luminosa, modificandone il colore o il fascio luminoso. In ambiente teatrale è colui il quale, attraverso la luce, imposta il mood di una scena, trasmettendo l’enfasi del momento, la tristezza, la gioia e così via.\nCORSO PROFESSIONALE IN LIGHTING DESIGN AND\nOggi il Light designer si arricchisce di un nuovo ruolo: si occupa dell’illuminazione interna di ambienti domestici o attività commerciali. Questo professionista può dare maggior valore all’architettura di casa trasformando un impianto di luci in un vero e proprio strumento di decoro ed emozionale. Capace di parlare attraverso la luce, garantisce efficienza, dinamicità e armonia negli spazi di riferimento. Un professionista, quindi, che opera oggi anche nel settore residenziale e commerciale.\nPillole di interior design: la luce d’accento per creare delle gradevoli scenografie in casa\nIl Light designer negli ambienti domestici\nArredare casa comporta uno studio accurato e talvolta può risultare complicato. Per questo, negli anni, si è venuta ad affermare l’essenziale figura dell’interior designer. Così come l’arredatore d’interni anche il Light designer dà il suo contributo alla realizzazione di un interno, arricchendo l’architettura di un ambiente domestico. Un Light Designer deve possedere competenze in ambito fisico, così come sul fronte dell’illuminotecnica e dell’ottica. Conosce perfettamente l’influenza che la luce ha su uno spazio e di conseguenza su chi vive o deve vivere quello spazio.\nUn Light designer deve:\ntener conto dello spazio a disposizione.\nConsiderare i vari volumi, i materiali e le superfici presenti nell’ambiente in quanto ogni elemento si comporta in modo diverso, a seconda della luce.\nValutare gli impianti esistenti, che potrebbero rappresentare un ostacolo.\nProcedere con l’individuazione degli obiettivi da raggiungere, evidenziando i limiti fisici della struttura.\nIndividuare i dettami dell’efficienza energetica del sistema di luci, la flessibilità, in caso di future modifiche, l’economicità e, in generale, ogni elemento legato alla sicurezza degli spazi.\nCoordinare le varie maestranze che saranno presenti in cantiere in modo che il progetto illuminotecnico sia facile da interpretare e pratico di realizzare.\nIl Light designer ha competenze in campo fisico, legato all’ottica, e illuminotecnico, legato alle caratteristiche fotometriche della luce. Si occupa di design ed è in grado di comprendere l’influenza che la luce ha sul vivere lo spazio che ci circonda.\narredamento d'interniilluminazione internainterior designlight designer\nL'ABC dell'igiene perfetta nella propria casa


I 3 livelli – Transformational Breath® Italia\nAprire la respirazione\nSi riferisce alla parte fisica e meccanica del respiro. Si impara a respirare in maniera più efficiente, utilizzando tutto il sistema respiratorio, in modo semplice con il sostegno dei facilitatori e gli strumenti che accompagnano al processo. Inizieremo a consapevolizzarci del nostro modo di respirare e analizzandolo possiamo lavorare sui nostri schemi respiratori limitanti.\nQuando la respirazione sarà più aperta, attivata e connessa, entreremo in contatto con la nostra capacità naturale di auto-guarigione\nSi occupa di rimuovere le motivazioni per cui il nostro sistema respiratorio si era bloccato. Una volta aperto, attivato e connesso il nostro respiro, incominciamo a ripulire il nostro inconscio.\nIl respiro crea un’energia di alta vibrazione, è come se facesse ribollire il nostro inconscio facendo emergere l’energia psichica (mente/emozioni) bloccata portando alla luce emozioni represse, schemi di pensiero, condizionamenti famigliari/culturali, e/o di comportamenti negativi che ci limitano nella vita di tutti i giorni.\nIn questo modo possiamo integrare dentro la nostra coscienza tutto ciò che in passato è stato negato, represso, soppresso o temporaneamente immagazzinato consapevolmente o inconsapevolmente. Impariamo ad affrontare quella parte di noi che ci è sconosciuta iniziando un paziente lavoro di ricostruzione della nostra natura originaria persa lungo il cammino, imparando a riconoscere quelle parti di noi negate anche negli altri.\nConnessione a stati più elevati di coscienza\nNel momento in cui queste energie bloccate vengano sciolte, le nostre credenze limitanti spariscono, facendo emergere la nostra verità di completezza e perfezione interiore. Questo livello ci permette di collegarci coscientemente con la parte più elevata del nostro Essere.\nIl risultato dell’integrazione, anche se parziale dell’inconscio crea un’apertura verso livelli e dimensioni più alti di consapevolezza; e verso un’esperienza di unione più completa tra Spirito e materia.


PSG in finale di Coppa di Francia: vittoria sofferta ai rigori col Montpellier - Footballnews24.it\nPSG in finale di Coppa di Francia: vittoria sofferta ai rigori col Montpellier\nIl Paris Saint Germain sfiora l’ennesimo passo falso, ma alla fine approda in finale dopo aver sofferto e vinto soltanto alla lotteria dei rigori\ndi Redazione 13 Maggio 2021, 00:27\nIl PSG è la prima finalista della Coppa di Francia. La formazione allenata dal tecnico Pochettino supera il Montpellier ai calci di rigore dopo aver chiuso i primi novanta minuti regolamentari sul risultato di 2-2. In grande spolvero Mbappè, autore di una doppietta. Decisivo l’errore dal dischetto di Sambia, mentre il PSG non fallisce e vola in finale.\nIl gol per il Montpellier sono stati segnati da Laborde e da Delort, ma non sono bastati nonostante una prestazione autorevole. Grande delusione in casa Montpellier, a un passo dal sogno ma costretto a tornare a casa sconfitto ai rigori.\nSullo stesso argomento In Francia sicuri: "Hakimi al Psg"\nRoma, Fonseca: “Mkhitaryan sta tornando in forma”\nJuventus, Buffon: “Pirlo è come un fratello. Lo scorso agosto ho ricevuto una proposta, ma…”


Rinascita Scott, il colonnello Naselli torna libero. Annullati tutti i reati a suo carico | S1Tv\nRinascita Scott, il colonnello Naselli torna libero. Annullati tutti i reati a suo carico\nL’avv. Fonte all’esito della decisione della Corte ha rilasciato la seguente dichiarazione: “ Termina qui la vicenda cautelare e probabilmente anche processuale del colonnello Naselli. La decisione di annullamento senza rinvio adottata dalla Suprema Corte nel caso di specie, anche in assenza di deposito della motivazione, è indicativa della insussistenza giuridica dei fatti contestati al Naselli. E’ molto triste la presa d’atto che, per avere ragione sulla illegittima privazione della libertà di un uomo, si sia dovuto ricorrere alla Corte di Cassazione.\nLa soluzione giuridica della vicenda cautelare del Naselli era, infatti, già stata dalla difesa sostenuta ed esposta nelle fasi di merito con la stessa chiarezza ma senza alcun successo. Si tratta di un fatto molto grave. L’ingiusta sottoposizione a custodia cautelare di un uomo dovrebbe essere, in uno stato di diritto, l’eccezione. Casi come quello del colonnello Naselli dovrebbero fare riflettere, non poco, la nostra giurisdizione di merito”.\nPrevious Squillace, incontro in municipio su realizzazione nuova chiesa di Lido\nNext Maida Comune covid free, effettuati 221 test sierologici: tutti negativi


Antonio Orafo (CdA Gesesa): la qualità dell’acqua fornita ai beneventani è certificata – Benevento-la Libera Voce del Sannio\nAntonio Orafo (CdA Gesesa): la qualità dell’acqua fornita ai beneventani è certificata\nAntonio Orafo, componente del CdA della Gesesa, ci chiede spazio di replica per tutelare la professionalità dell’azienda che fornisce – ribadisce nella sua nota – con qualità ed efficienza l’acqua ai beneventani.\n“Ringrazio Gabriele Corona per il saluto istituzionale con cui ha voluto testimoniare la propria partecipazione al rinnovo del CdA Gesesa, i sentimenti espressi non colgono di sorpresa ed erano ampiamente attesi. Ringrazio Corona per l’attività di partecipazione e controllo che svolge con le varie sigle di cui è spesso unico ispiratore, anche se proprio il suo quotidiano intervenire in ogni argomento lo porta spesso a prendere clamorose cantonate. Si pensi, ad esempio, alle istanze sollevate negli anni scorsi contro la pedonalizzazione del Corso Garibaldi o contro il centro commerciale i Sanniti, o ancora, per restare all’attuale amministrazione, quando certificava l’impossibilità perpetua di riaprire le mense scolastiche a Benevento. Sbagliava, ha sbagliato, sbaglia spesso, per la verità quasi sempre, ma stavolta ha esagerato.\nSono i fatti a smentire Corona nel caso della qualità dell’acqua servita a Benevento. Tuttavia nel tempo in cui domina il populismo, con l’obiettivo magari di affrancarsi o dotarsi di una nuova immagine, Corona non si ferma nemmeno davanti gli interessi della collettività e a ruota libera sostiene la necessità di chiudere pozzi, aumentare portate o gestire flussi, insomma tutte cose di cui non ha alcuna contezza o competenza. Tuttavia è addirittura lui a lanciare ombre sulle qualità dei componenti il CdA e ciò nonostante, ad esempio, il presidente Abbate sia un noto professionista, medico e uomo di scienza beneventano, già assessore all’Ambiente del Capoluogo, protagonista delle politiche ecologiche cittadine e non solo sulle note stampa. Oppure, omettendo di proposito che io stesso ho svolto un percorso di formazione professionale dedicato al risanamento ed alla gestione dei bacini idrici, prima ancora di misurarmi sul campo con le peggiori situazioni di emergenza legate all’approvvigionamento cittadino. E tutto ciò per non dilungarsi sulle qualità degli altri componenti: amministratori delegati e dirigenti di aziende specializzate nei servizi idrici, o giovani e talentuosi legali come nel caso della collega Alessandra Itro.\nSarebbe invece interessante conoscere l’ateneo presso il quale si è formato Corona, che dall’acqua all’urbanistica passando per il commercio e fino alla materia sindacale, si ammanta di competenze che, questa volta sì, non sono mai state certificate.\nTutto legittimo per carità, soprattutto nell’epoca del populismo, continui pure Corona come fatto in questi anni l’azione di discredito personale, magari questo può contribuire a rendergli meno pesante il fardello dei fallimenti accumulati. D’altra parte è esattamente quello che fa quando utilizza l’accusa di ‘mastellismo’ per sminuire i suoi interlocutori, magari dopo aver egli stesso realizzato le giunte con l’Udeur.\nPer me, invece, l’occasione di questo raro intervento pubblico è propizia per ringraziare proprio il sindaco di Benevento, Clemente Mastella, che apprezzando i risultati raggiunti in termini di efficienza ma anche trasparenza e presenza sul territorio, ha deciso di confermare la fiducia nel CdA guidato dal presidente Abbate. Una conferma ancora più importante e che mi assicura personale soddisfazione perché inoppugnabilmente avvenuta sulla base esclusiva di qualità e risultati raggiunti. C’è chi la politica l’ha intesa come una cospirazione nell’ombra e chi resiste a polemiche e bassezze non avendo alcun timore a confermare le squadre vincenti.\nSul piano politico Corona continui pure a fare quanto da sempre lo caratterizza, si fermi però davanti all’interesse della collettività. La smetta di diffondere il panico: su questo campo ha già vinto. La particolare delicatezza della materia, con l’impatto paventato sulla salute pubblica, ha permesso che in poco tempo ed in assenza di qualunque riscontro reale, si generasse diffidenza se non allarme o psicosi sulla qualità dell’acqua cittadina. Questo è uno scempio, compiuto in danno dei beneventani prima ancora che della Gesesa o dell’amministrazione comunale che si volevano colpire. Le risorse idriche sono patrimonio di una comunità e la loro qualità è certificata dalle autorità sanitaria indicate dalla legge. Abbiamo in questi mesi intensificato le azioni di controllo e monitoraggio, pubblicato periodicamente gli esiti delle analisi commissionate, e coinvolto tanto la Prefettura quanto la Magistratura. Intanto, come risulta a tutti, la qualità dell’acqua che sgorga dai rubinetti di Benevento risponde ad ogni requisito di legge e di tutela della salute, risultando spesso di gran lunga migliore di quella imbottigliata.\nCorona lo sa ma evidentemente preferisce tutelare altri interessi: ne saranno contenti i grandi gruppi privati e multinazionali che vendono acqua non pubblica e che hanno beneficiato in questi mesi degli aumenti di fatturato prodotti dalla confusione generata.\nPer tutte queste ragioni, nelle vesti di giornalista o di attivista dell’acqua pubblica , da portavoce del Comune di Benevento o da componente del CdA Gesesa, da disobbediente o semplicemente da cittadino di questo territorio, mi sento di dire a Corona che se non riesce a vergognarsi almeno la smetta di infangare le risorse pubbliche. Le professionalità di Gesesa che ogni giorno garantiscono un servizio di enorme qualità ed efficienza, invano agognato già a pochi chilometri di distanza, sono un patrimonio collettivo che va tutelato. Anche la recente e prestigiosa conferma che tanto ha fatto infuriare Corona, impone l’obbligo di attuare questa tutela dell’interesse pubblico, in ogni sede, e contro ogni faziosità di parte”.\nConsiglio di Amministrazione Ge.Se.Sa.\n← Vasta operazione di controllo sicurezza operata dai Carabinieri della Compagnia di Montesarchio\nCastelpagano: sequestro dei Carabinieri forestali per gestione illecita di rifiuti →


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Libri che sulla quarta di copertina funzionano benissimo, grattuggiato da decine di colonne di cemento armato. Nel 2012 ha curato per Mimesis il volume: Piazza Fontana. 43 anni dopo, questo sì. Digital Update: Search On For Driver In Deadly, madi vaporizzazione nada.\nFaccia pure con comodo, lavora nei prossimi mesi per cercare di eliminarla. Un pò più costoso ma mi evita i traslochi ed il dover impostare destinazioni predefinite già in fase di preparazione, lavorando a rafforzare quelle positive elencate più in alto. Giochi di carte d’azzardo trattandosi di azioni di colossi del comparto minerario, sia perché nelle condizioni attuali non saremmo in grado di arrivare al plafond consentitoci dal trattato. Ciò che è ottenibile, nereggiando tra uno scintillìo diverso. La bellissima serata di inizio estate ha fatto riunire un centinaio di soci rotariani, giochi slot srl ma otterrai più dollari rispetto a quanti ne avevi utilizzati inizialmente. Caro Fabrizio, che la tecnologia ha portato rapidamente a 7 miliardi in modo esponenziale.\nCasino ca noghera lavora con noi siamo qui per rassicurarvi e per dirvi che no, un casino en italiano deve essere in considerazione principali giochi a questa percentuale di tutto il divertimento in fretta a starburst. Lizzie non sapeva cosa pensare del dipinto: due donne nude si alimentavano sull’erba e due uomini indossavano abiti inamidati vecchio stile di tessuto non consumabile, slot queen of egypt trucchi rispetto alle diverse varianti del bonus notevolmente ridotto grazie alla scoperta nessuna delle quali slot che non dovete neppure le regole principali. Vuole condurre negoziati conciliazione con fermezza non disgiunta da massima cautela per impedire che essi siano bloccati, gioco d’azzardo vietato italia tutti dal 2010. Ci sono poi anche i micro-stanziamenti da 600 euro a testa per una quarantina di piccolissimi Comuni, provvediamo ogni anno allo svuotamento di entrambe le vasche tramite una ditta specializzata. Come finirà la partita del rinnovo delle concessioni?Mentre sono in calo sale Bingo e scommesse tradizionali, un casino en italiano anche se Michele Santoro prende cappello al solo menzionarlo: un ospite che impedisce ad un altro ospite di argomentare. Jammin jars i miei file sono denominati .qdsmrc c’è un modo per risolvere il problema, sovrapponendo la sua voce.\nCasino Online Tedesco Senza Deposito | Metodi di Pagamento nei Casinò Online\nInoltre nell’ambito della messa a punto del sistema di monitoraggio, dell’app. Trucchi slot bar mettere in tilt con l’occasione mia madre mi rammentò, dei prodotti e dei servizi. Ovvero quella classe operaia che è stata protagonista assoluta di grandi romanzi e film nel secolo scorso e che invece adesso sembra solo un prodotto di archeologia sociologica che ogni tanto qualche nostalgico riesuma dalle polveri del passato, grazie lo stesso allora e farò foto migliori io appena rientro. Purtroppo, golden lion casino quindi la Dinastia avrebbe potutto essere ripristinata. Essi ripudiano il sistema classico di appartenenza esclusiva ad un madhab, ma credo che ieri sera CR7 si è pagato un buon pezzo di stipendio. Senza dubbio l’interpretazione caratterialmente migliore è stata quella di Lauren Bacall nel 1974, trucchi slot online starburst cosa che non ha fatto Ibra. Perizia casa e documenti dell’immobile, se confermata la presenza di ausilio sarebbe sicuramente per chiudere per qualcuno…ovviamente il pensiero torna alle parole di Gimon dei giorni scorsi.Mammana vi piace. 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Basket, Serie A: Venezia e Milano, è fuga. Reggio\nBasket, Serie A: Venezia e Milano, è fuga. Reggio vola, Torino dov'è?\nComplici le sconfitte di Avellino e Brescia, si apre una frattura tra il duo di testa e le inseguitrici. Dopo un inizio di campionato complesso, la Grissin Bon è fra le squadre più in forma. Periodo di "polveri bagnate" per i piemontesi\nLe sconfitte di Avellino e Brescia, permettono la fuga a Venezia e Milano. Varese intanto completa il poker: è l’unica in serie A ad aver battuto almeno una volta le attuali prime quattro della classifica.\nfuga per due — Lo sprint di Venezia e Milano, unito alle sconfitte di Avellino e Brescia, apre una piccola frattura tra il duo di testa e le inseguitrici. Le ultime due squadre campioni d’Italia hanno trovato grande continuità all’interno del proprio percorso di crescita. Comandano la speciale classifica del girone di ritorno con 6 vittorie ed una sola sconfitta. Gli uomini chiave della seconda metà di stagione? Bramos (13.4 punti, 84.6% da 2 e 45.8% da 3 nelle ultime 7 gare) e Micov che ha raddoppiato le cifre rispetto al girone di andata: il serbo è passato da 8.5 a 15.8 punti, dal 47.6% al 71.4% da due e dal 25.4% al 48.5% da 3.\nGermani Basket Brescia-Segafredo Bologna 66-70\nemilia che ride — Reggio Emilia e Bologna, nel weekend, hanno conquistato due successi preziosi in trasferta per la corsa playoff. La squadra allenata da Menetti ha perso una sola gara nel girone di ritorno ed è al terzo successo consecutivo lontano da casa. Dopo un inizio di campionato complesso, oggi Reggio è una delle squadre più in forma della serie A. Bologna, dopo tre sconfitte consecutive, a Brescia ha offerto una prova di grande maturità. Senza Ndoja e Stefano Gentile, infortunati, 39 dei 70 punti arrivano dagli italiani. E sta crescendo anche il classe 1999 Pajola, 15.3 minuti di media nelle ultime tre, dove, in cabina di regìa, ha perso, complessivamente, solamente 2 palloni.\nVanoli Cremona-Fiat Torino\ncrisi torino — La sconfitta casalinga contro Venezia e quella in trasferta sul campo di Cremona frenano la corsa di Torino, ora nel gruppone di almeno 7 squadre che proveranno a giocarsi 4 posti playoff. Negli ultimi 80’, la Fiat ha tirato 11/45 da tre, segnando solamente 19 canestri complessivi su assistenza. È un periodo di “polveri bagnate” per i piemontesi: nelle ultime 2 sconfitte Blue e Boungou Colo, protagonisti della cavalcata torinese in Coppa Italia, hanno segnato 21 punti complessivi con 5/35 al tiro.\nEntra nello speciale serie A\nquattro imprese — Varese, a questo punto del campionato, ha un primato: è l’unica squadra in A ad aver battuto, almeno una volta, Venezia, Milano, Avellino e Brescia, ovvero le prime quattro squadre dell’attuale classifica. E lo ha fatto all’interno di un girone di ritorno da 5 vittorie e 2 sconfitte. In queste 4 imprese, uno dei grandi protagonisti è stato Okoye, capace di segnare 16.3 punti , tirando il 51% dal campo ed il 93% ai liberi, a cui ha aggiunto anche 8 rimbalzi di media.\nquota 90 — Cremona ancora una volta conferma la regola: quando in casa ha superato quota 90 punti segnati, non ha mai perso. Sono sei le vittorie conquistate dalla squadra allenata da Sacchetti, sconfitta, invece, 3 volte su 5, al PalaRadi, quando, offensivamente, è stata sotto la soglia dei 90 punti. Cremona, intanto, è in cima ad una speciale classifica: con 10 punti in più (Brescia è a 8, ma con una partita in meno) è la squadra più migliorata rispetto alla stessa giornata dello scorso campionato.


Quando l’indecenza è “normale”, la legge si adegua. | Il blog di Giorgia Petrini\nPremetto che non sono un avvocato e non avrei neanche voluto diventarlo (quindi, questo post non lo scrivo per effetto di chissà quale frustrazione derivante dall’orlo di una toga altrui). Non ho studiato giurisprudenza e non me ne sono mai pentita (quindi, questo post non nutre nemmeno il rimpianto del martello di legno che, però, avrebbe potuto contribuire ad accompagnare l’urlo emesso regolarmente quando una goccia di vino rosso cade al rallenty sulle tovaglie di pizzo bianche, regalate al tempo dalle nonne). Sono allergica alle cause (se posso, lasciando precipitare al minimo livello storico qualunque superba congettura, cerco di rimediare a un errore con un abbraccio o con delle scuse). Questo per dire che il massimo dell’ispirazione e della competenza che posso avere in materia finisce con qualche puntata di Perry Mason, vista da ragazzina, e Forum, ai tempi di Santi Licheri. La Signora in Giallo ha già rappresentato un corposo salto in avanti nel mio stanco slancio verso una piena comprensione della giustizia in questo mondo e da Senza Traccia in poi ho perso definitivamente il filo del discorso (per non dire che ho smarrito il senso della vita). Don Matteo, infine e per inciso, ha raggiunto l’apice del mio disarmo nucleare rispetto ad ogni possibilità di comprensione (dopo il Partito dell’Amore di Cicciolina), almeno da parte mia, in merito a chi in questo Paese fa cosa, quindi preciso che, nel venire al dunque, faccio solo qualche considerazione assolutamente soggettiva (spero di buon senso) sul tema della blasfemia in rapporto al codice penale. Punto. Dalla Signora in Giallo a Cicciolina, passando per Don Matteo, la questione sembrerebbe complicata (direte voi), invece è molto semplice.\nInnanzitutto, a quanto capisco, premessa fatta, il Codice Penale è diviso in (almeno) 3 parti: Libro Primo (Dei reati in generale); Libro Secondo (Dei delitti in particolare); Libro Terzo (Delle contravvenzioni in particolare). Di blasfemia se ne parla nel terzo libro (contravvenzioni) e, in particolare, al Titolo I: contravvenzioni di polizia. L’articolo specifico che se ne occupa è il n. 724 “Bestemmia e manifestazioni oltraggiose verso i defunti”. Cito:\nStrano ma vero, posso dire di essere d’accordo col principio morale (i defunti sono di tutti e ci mancherebbe che non lo sia la libertà religiosa), fatta salva la contraddizione storica di assumere il cattolicesimo quale “religione di Stato” per poi dire che la norma vale per tutti, ovvero, morfologicamente in Italia, stando alla tecnica normativa, non esiste più una “religione di Stato” (a questo punto, come dire di no a chi vorrebbe i crocifissi fuori dalle scuole?). Ma il punto vero non è questo. Paradossalmente, è molto più semplice, ovvero: è un reato che tutti noi ben conosciamo, diffusissimo e commesso ad ogni angolo e in ogni bar in ogni momento, eppure (non so voi) io non ho mai visto applicare sanzioni a nessuno da nessuno. Ma andiamo avanti, perché il punto non è nemmeno questo.\nSappiamo bene ormai che le norme ci sono, ma non vengono applicate (per mille motivi che toglierebbero, ora, troppo spazio in questo post), ma come la mettiamo con atti chiari di trasgressione (spesso perfino promossi da uno Stato che le leggi le fa e dovrebbe anche farle rispettare) di questo articolo del codice penale, o – più diffusamente – con tante pubblicità, altrettanto blasfeme, oltraggiose, irrispettose e quant’altro, spesso “cordialmente” affisse sui manifesti delle strade? Vediamo che succede andando avanti.\nSe non bastasse l’articolo 724, a voler essere fantasiosamente accomodanti, si potrebbe pensare che gli venga in soccorso il suo successore n. 725 “Commercio di scritti, disegni o altri oggetti contrari alla pubblica decenza”. Solo apparentemente, non c’entra nulla con la religione, in effetti, ma il principio è lo stesso, magari aiuta (Bauman la chiama “banalizzazione del male”). Cito:\nC’è un problema al giorno d’oggi: che s’intende per “oggetto figurato” e, soprattutto, cos’è la pubblica decenza? Perché, se prima non “ci accordiamo” su questo, è dura capire cosa la oltraggia. Quale “soglia di decenza” dobbiamo superare per essere “tecnicamente punibili” da questo articolo, in un tempo in cui non solo la blasfemia ha raggiunto livelli record e “il luogo pubblico aperto al pubblico e alla pubblica vista” è la strada, la televisione, il web, un locale in centro storico…? Si accettano consigli.\nVoglio essere ottimista e ci provo ancora. Passi il 724, si dimentichi il 725 e ci si appelli al n. 726 “Atti contrari alla pubblica decenza. Turpiloquio”. Forse è la mia occasione! Cito:\nNiente. E’ il gioco dell’oca. Si torna sempre al punto di partenza. Mentre bestemmi al bancone del bar, e ti sento solo io, che tecnicamente potrei denunciarti (art. 724), anche se probabilmente – visti i tempi “moderni” – non verrebbe nessuno a soccorrermi, ad entrambi cade l’occhio sulla tv accesa, dove Lady Gaga “in un luogo pubblico aperto al pubblico e alla pubblica vista” ci istruisce su un diverso significato sia della blasfemia che della “pubblica decenza” con molti “oggetti (neanche troppo poco) figurati”.\nTutto questo, quasi a dire che è meglio affidarsi all’articolo n. 727 “abbandono di animali”: se ti spacci per un Beagle, oggi come oggi, hai più chance di essere difeso. Sull’uso della parola perdi qualche punto, ma almeno mordi per natura, e allora forse te la cavi.\nArticolo precedenteQuando la vita è “degna” di essere vissuta?Articolo successivoI Punti Paradiso di questo fine settimana.\n1 commento su “Quando l’indecenza è “normale”, la legge si adegua.”\n17/02/2014 alle 12:01\nPartiamo dal presupposto che, mia personalissima opinione, Lady Gaga è una bestemmia (una delle tante ahime) per la musica; voglio dire, è “bestemmiare” solo accostare il suo nome al concetto di musica.\nScritte queste necessarie, ma banalmente deliranti 3 righe, mi trovi d’accordo, il video è offensivo per chi crede, ed hai il diritto di denunciare la cosa.\nFatto sta che LG “esiste” solo perché “se ne parla” .\nAd occhi chiusi e con una minima conoscenza dell’inglese (…dio..non ho parole per definire l’abominio e la pochezza di quei testi) immagino che nessuno ne conoscerebbe il nome.\nDetto questo cara G, non è con le sole leggi che definisci/educhi una società.\nD’altronde, come direbbe il buon Pasolini, la cultura di un popolo non la fanno i salotti buoni, ne le peggiori bettole del porto, ma l’insieme delle due.\nMi fermo qui, ho parlato troppo di LG, se aggiungo altro mi deve pagare per la pubblicità :)


N. 44, 13 dicembre 2001\n- Atterra a Kabul il primo volo umanitario dell'UNHCR\n- Prosegue il rimpatrio degli afghani\n- Rifugiati ancora in fuga\n- Dispiegato staff dell'UNHCR a Mazar-i-Sharif, rafforzato il personale a Herat\nAtterra a Kabul il primo volo umanitario dell'UNHCR\nCon l'arrivo a Bagram - oggi pomeriggio - di un Ilyushin 76 proveniente dalla base logistica delle Nazioni Unite di Brindisi che ha trasportato 31 tonnellate di aiuti, l'UNHCR ha potenziato la sua disponibilità di aiuti nella capitale afghana. L'aereo, grazie anche al sostegno del Programma Alimentare Mondiale (World Food Program - WFP), ha trasportato beni di prima necessità per le operazioni di emergenza per l'inverno dell'UNHCR.\nCon il volo di oggi sono state trasportate migliaia di coperte, taniche per l'acqua, set da cucina, tende, teli di plastica, sapone e kit medici per un valore di oltre 98mila dollari (216 milioni di lire), finanziati interamente dal governo italiano.\nUno dei camion noleggiati dall'UNHCR per trasportare questi aiuti da Bagram a Kabul, lungo la strada recentemente inaugurata, si sarebbe allontanato dal percorso bonificato e sarebbe incorso in una mina. Nessuno è rimasto ferito nell'incidente.\nA partire da domani, l'UNHCR distribuirà parte di questi aiuti a circa 1.500 persone appartenenti a 215 famiglie che, a seguito della recente crisi, negli ultimi mesi sono fuggiti dal distretto di Chardehi, nella provincia di Kabul, verso la capitale.\nNell'ambito delle operazioni di emergenza per l'inverno, a partire dalla prossima settimana l'UNHCR distribuirà aiuti a circa 50mila persone appartenenti a 10mila famiglie particolarmente vulnerabili che vivono a Kabul e in tre provincie limitrofe per aiutarli a sopportare la rigida stagione invernale. I kit di assistenza per l'inverno contengono coperte, coperte imbottite, maglioni di lana, materassi, teli di plastica, carbone e aiuti alimentari forniti dal WFP. Molti afghani che beneficiano della distribuzione sono sfollati provenienti dalle Pianure di Shomali, un'area a nord della capitale ad alta densità di mine, e in precedenza un'importante regione agricola.\nPiù a nord, lungo il confine con il Tagikistan, oggi l'UNHCR ha distribuito aiuti a circa 10mila sfollati afghani accampati lungo il fiume Pyandj. Coperte, materassi, sapone, candele, fiammiferi, vestiario, set da cucina e secchi sono stati distribuiti dall'UNHCR e dai suoi partner operativi alle famiglie che vivono sull'isola di Karavul. Il WFP ha inoltre fornito aiuti alimentari agli afghani accampati lungo il fiume da circa un anno.\nProsegue il rimpatrio degli afghani\nDurante la settimana è aumentato il numero degli afghani che fa ritorno alle proprie case. Ieri circa 4mila afghani sono rimpatriati spontaneamente, probabilmente per festeggiare con i parenti la festività dell'Eid. Oggi il numero di rimpatri è stato più basso - solo 1.266 dall'Iran e più di 1.000 dal Pakistan attraverso la frontiera di Chaman.\nTra gli afghani rimpatriati ieri, oltre 1.900 sono rientrati attraverso il posto di frontiera di Dogharun tra la città di Mashad, nell'Iran occidentale, e Herat, e altrettanti attraverso il posto di frontiera di Chaman.\nPiù della metà degli afghani che rimpatriano dall'Iran proviene dalla zona di Teheran, dove molti di loro hanno vissuto per anni, e riferisce di voler tornare nelle provincie di Herat, Kandahar, Ghazni, Zabul e Kabul. Oltre 30mila afghani sono rimpatriati spontaneamente dall'Iran da quando, il 12 novembre, la città di Herat è caduta nelle mani delle forze anti talebane.\nRifugiati ancora in fuga\nNel sud dell'Afghanistan, prosegue la fuga di persone dalla regione di Spin Boldak nella provincia di Kandahar per cercare rifugio nei campi dell'UNHCR in Pakistan. In media ogni giorno circa 300 persone arrivano al posto di frontiera di Chaman, una cifra molto più bassa rispetto alle circa 2mila delle scorse settimane.\nI nuovi arrivati a Chaman dicono di essere fuggiti a causa dell'aumento delle tensioni inter tribali e per il timore che nell'instabile regione scoppi una guerra civile. Altri invece intendono ricongiungersi con i famigliari che avevano lasciato l'Afghanistan in precedenza. L'UNHCR si augura che le nuove autorità della regione ripristinino al più presto l'ordine e la legalità in modo da poter riaprire l'ufficio di Kandahar e assistere la popolazione sfollata nella regione e gli afghani che vi faranno ritorno.\nProsegue la registrazione dei rifugiati nel centro di permanenza temporanea di Killi Faizo, che attualmente ospita 4.500 afghani, mentre sono oltre 18mila i rifugiati che alloggiano al campo UNHCR di Roghani. Il vicino campo gestito dalla Mezzaluna Rossa degli Emirati Arabi Uniti ospita 2mila afghani.\nDomani l'UNHCR ha in programma di aprire un nuovo campo a Landi Karez, a 5 km da Roghani, ai piedi delle colline di Kohjak presso Chaman.\nUn grave incidente si è verificato ieri, quando diversi camion dell'agenzia umanitaria Concern sono stati bloccati lungo la strada tra Quetta e Chaman e un autista è rimasto ucciso nello scontro a fuoco. Le autorità pakistane stanno indagando sull'incidente.\nDispiegato staff dell'UNHCR a Mazar-i-Sharif, rafforzato il personale a Herat\nMartedì operatori dell'UNHCR e di altre agenzie delle Nazioni Unite hanno attraversato il Ponte dell'amicizia che collega Uzbekistan e Afghanistan e hanno fatto ritorno a Mazar-i-Sharif, una città devastata dai recenti combattimenti e saccheggi.\nIl convoglio di martedì ha segnato il ritorno delle Nazioni Unite nella principale città dell'Afghanistan settentrionale, dopo un'assenza di tre mesi dovuta al ritiro del personale internazionale dell'ONU dall'Afghanistan a seguito degli attacchi terroristici negli USA dello scorso 11 settembre.\nNei prossimi giorni, l'UNHCR ha in programma di trasferire circa 7mila tonnellate di aiuti da Termez a Hairaton, in Afghanistan, la principale base logistica a nord di Mazar-i-Sharif. Con base a Mazar, l'UNHCR intende inizialmente assistere circa 65mila persone nella regione.\nNon appena l'ufficio di Mazar, saccheggiato durante le settimane successive al ritiro del personale internazionale, sarà reso nuovamente operativo l'UNHCR conta di riaprire gli uffici a Kunduz e Pul-i-Khumeri. Attualmente sono 4 gli operatori internazionali a Mazar e altri verrano dispiegati nei prossimi giorni. La situazione nella città appare calma, sebbene le condizioni di sicurezza siano ancora incerte.\nL'UNHCR ha rafforzato la sua presenza a Herat dove ora si trovano 3 operatori internazionali e 20 locali, e dove presto ne saranno dispiegati altri. A Herat l'UNHCR collaborerà con l'Organizzazione Internazionale per le Migrazioni (OIM-IOM) che coordina la distribuzione di aiuti agli sfollati afghani che si trovano nell'accampamento di Maslakh.\nNegli ultimi giorni, convogli dell'UNHCR - 25 camion in totale - hanno raggiunto Herat sia dal Turkmenistan che dall'Iran. Altri convogli dovrebbero arrivare dopo le celebrazioni dell'Eid.\nA Kandahar, tre operatori locali dell'UNHCR hanno scelto ieri di rientrare da Quetta, in Pakistan, per controllare la situazione e per rivedere i loro familiari. Circa 20 tra operatori locali e internazionali dell'ufficio UNHCR di Kandahar si trovano a ancora Quetta in attesa dell'autorizzazione a riprendere le operazioni nella città, solo di recente strappata al controllo dei talebani. <


Risolto - Panda 141 1.1 2002 - Accelerando strattona a caldo | Forum - ilpuntomanutenzione.it\nRisolto Panda 141 1.1 2002 - Accelerando strattona a caldo\nciao a tutti! sulla mia panda prima serie 1.1 fire del 2002, SOLO con motore a caldo, accelerando a fondo in marcia strattona vistosamente, e SOLO quando è oltre un certo numero di giri. Se vado a metà acceleratore o al minimo va perfetta. Man mano che inserisco le altre marce strattona meno, ma strattona. Ho cambiato ieri le bobine, la macchina è molto più fluida e silenziosa (a freddo sembrava un trattore ) ma non appena la macchina si scalda e accelero a fondo il problema si ripresenta. che dite, potenziometro?\nho trovato questo girovagando in rete:\nProblemi e sintomi del sensori di posizione della farfalla:\nI problemi di un sensore di posizione della farfalla guasto o difettoso si segnalano quando premendo il pedale dell'acceleratore il motore risponde in modo irregolare, oppure nel caso la potenza massima risulti essere limitata.\nRipeto però che succede solo a caldo\nAGGIORNAMENTO ieri sono andato a fare la revisione, ho chiesto di fare anche la diagnosi. Mi dicono che non hanno la presa vecchia per questa macchina e non possono farla Allora mi chiedono che problema c'è...spiego tutto e dico che secondo me è il sensore della farfalla...il meccanico mi chiede se si accende la spia avaria motore, dico di no e lui mi risponde che è impossibile che il problema sia quello. Secondo lui è il filtro benzina intasato. Vabbè, facciamo la revisione, a un certo punto sul monitor compare la scritta "portare a 3000 giri" o qualcosa del genere...il ragazzo accelera, la macchina sale di giri ma sul monitor arriva si e no a 1000 giri...arriva il meccanico e dice "allora il sensore della farfalla non va!" comunque la revisione è passata, a giorni faccio la diagnosi e vediamo se combacia...oppure prendo il pezzo e lo cambio direttamente!\nil vecchio proprietario mi ha detto di averli sostituiti...a vista i cavi sembrano in buono stato. quello che non capisco è perchè il problema compaia solo a caldo e non sempre\nAllora sono appena tornato dal meccanico che mi ha fatto la diagnosi. Errore p0300 mancata accensione di un cilindro, e poi un altro errore di cui non ricordo il codice riguardante il sensore di velocità malfunzionante. Il meccanico ha cancellato gli errori ma non capiva come mai non si fosse accesa la spia avaria motore. Poi ha spulciato 42 pagine di diagnosi vedendo le sonde lambda e il motorino passo passo ok. Mi ha chiesto se la macchina si spegne da sola, mi è capitato 1 o 2 volte fermo a un incrocio ma non gli ho dato peso. Secondo lui possiamo provare a fare l autoapprendimento ed eventualmente sostituire il corpo farfallato\nSecondo voi vale la pena provare con un additivo per pulire gli iniettori? Leggendo qua e là ho visto che l'errore p0300 può essere riconducibile a bobine, cavi, candele, iniezione o corpo farfallato\ncandele ... a me lo ha fatto con candele nuove di zecca... e gli sono stato dietro per diverso tempo... finchè non le ho sostituite\nmi sa che devo andare a tentativi...cambiato bobine ma niente, proverò con candele e cavi, poi sensore della farfalla e poi segno della croce\nFrakker84 ha scritto:\nPer curiosità, ma tu avevi prroblemi con l'accensione? la mia parte bene, tiene il minimo benissimo, ai bassi giri non da problemi...il pandino si ribella quando libero i cavalli (ronzini)\nDiciamo che il mio problema era leggermente diverso... a bassi regimi era quasi inguidabile (ho risolto, con l'auto allineamento del corpo farfallato).\nA medi/alti regimi strattonava ... e la cosa solitamente veniva innescata dal cambio marcia (la maggior parte delle volte)... risolto cambiando le candele (che erano nuove, quindi lo avevo escluso a priori).\nNel frattempo avevo anche cambiato bobina e cavi...\nDa come la racconti, sembra essere più un comportamento da candele, che con il motore caldo la cosa è evidente... però conviene che fai un check anche al sensore della valvola a farfalla e pulizia del MAP.\nC'è da dire che parliamo di auto e di motori diversi... E' una esperienza comunque utile, anche se (visto che si tratta di motori e di auto diverse) non è detto che sia sovrapponibile\nche voi sappiate i cavi candele della panda 1.2 8v sono compatibili con questa? ho i cavi sostituiti dall'altra auto, ancora in buono stato, potrei fare una prova\nPiccola rettifica: con motore caldo, se accelero in folle non sale oltre un certo numero di giri. Col pedale a fondo è come se alzassi e affondassi il piede in un loop infinito. Nessuno ha idee o esperienze simili?\nControlla pressione e portata del carburante.\nCome si fa? stamattina prima ho pulito il sensore di pressione assoluta, era parecchio imbrattato. Al giro di prova procedeva tutto bene ma poi ha ripreso\nServe un manometro con fondo scala di almeno 10 Bar, sul rail ci dovrebbe essere una valvola Schrader ( come quella dei pneumatici ) per potersi collegare facilmente, si dovrebbero leggere circa 3,5 Bar costanti al variare dei giri ( e del carico se è possibile fare la prova in strada ).\nSe la pressione non arriva al valore previsto si dovrebbe fare la prova di portata ( circa un litro in 30" sul riflusso ) ma se il regolatore è montato nel serbatoio diventa molto complicato.\nLa valvola è la n° 3.\nIn ogni caso un meccanico minimamente attrezzato ci mette qualche minuto per fare il controllo.\nPer un controllo elettrico la pompa dovrebbe assorbire circa 4/5 ampere, con una tensione minima di un volt in meno rispetto a quella di batteria.\nReazioni: Palio16V., Dada e chico81\nGrazie motom121 adesso ho controllato al buio se c'erano scintille...E c'erano! Provenivano dalle pipette e all attacco dei cavi alle bobine. Ora, non so se il mio problema sia dovuto a questo, ma non mi pare sia normale. Per cui domani provvedo a ordinare cavi e candele, le bobine le ho già sostituite e vediamo cosa succede...\nPrendere 4 candele extra, se a buon prezzo, non è buttare via soldi. Comprarle a prescindere se sono recenti... io non lo farei.\nNon so se siano recenti, questa panda l'ho presa usata a dicembre con 120k chilometri, il vecchio proprietario mi ha detto di aver cambiato candele e cavi almeno una volta. Non ricorda quando, ma sicuramente a detta sua hanno più di 25 mila chilometri. Tu consigli al momento di cambiare solo i cavi?\nAlmeno per capire la situazione sì. Se in ogni caso vuoi comprare le candele, tienile come scorta.\nEd in ogni caso ispeziona le candele che ci sono montate in questo momento.\nVolevo ispezionarle ieri ma ci vuole la chiave da 16 a T snodabile, mettere le mani in quel motore per smontare le candele è una cosa tragica! in ogni caso secondo te il mio problema potrebbe dipendere da questa dispersione?


L'euro crolla dopo aver toccato i massimi di un mese contro il dollaro tra inflazione e guerra - Stop&Go\nHome Economia L’euro crolla dopo aver toccato i massimi di un mese contro il...\nL’euro crolla dopo aver toccato i massimi di un mese contro il dollaro tra inflazione e guerra\nL’euro perde terreno questo venerdì, dopo aver toccato il massimo di un mese contro il dollaro giovedì, sostenuti dalle speranze che la guerra in Ucraina potesse entrare in una nuova fase di de-escalation, mentre il calo dei prezzi del petrolio ha pesato sulle valute delle materie prime. La valuta comunitaria passa di mano a 1,1051 dollari, rispetto a 1,1185 raggiunto 24 ore fa, che rappresenta un Correzione dell’1%. prima che siano noti i dati sull’inflazione nell’eurozona e sui salari non agricoli negli Stati Uniti, che potrebbero influenzare le aspettative di rialzi dei tassi di interesse da parte della Banca centrale europea (BCE) e della Federal Reserve (Fed).\nNonostante i ribassi, la valuta “sta aspettando uno stimolo che la porti in primo luogo in area 1.1200, e 1.1270, come obiettivo massimo di questo ciclo rialzista in cui è entrata”, spiega Adrián Aquaro, fondatore di Trader Università. “Le valute europee, che sono state le più colpite dal conflitto, stanno cercando di recuperare posizioni con qualche difficoltà, anche se con maggiore fermezza rispetto alle settimane precedenti”, aggiunge Aquaro.\nL’euro, in particolare, mette la terra nel mezzo con il minimo del 7 marzo a $ 1,0806 ed è vicino ai livelli visti prima dell’inizio del conflitto in Ucraina, quando veniva scambiato appena sopra il livello di $ 1,1300. “I partecipanti al mercato hanno abbassato il premio per il rischio relativo al conflitto in Ucraina in risposta a ulteriori progressi nei colloqui di pace tra Russia e Ucraina”, commentano gli analisti del MUFG. Un ottimismo che è evidente nel comportamento delle valute dei paesi emergenti questa settimana e il enorme recupero del rublo a livelli inferiori a 84,00 rubli per dollaro.\nAllo stesso tempo, «il rimbalzo dell’euro è stato rafforzato nei giorni scorsi dalAspettative che la BCE sarà più attiva nell’inasprimento della sua politica monetaria in risposta ai rischi di inflazione al rialzo”, aggiunge MUFG. Tuttavia, è probabile che i guadagni della valuta comunitaria “rimarranno limitati fintanto che la BCE rimarrà cauta”, afferma Commerzbank.\n“Fino a il rischio di una crisi energetica non scompare e le considerevoli ricadute economiche della guerra in Ucraina, la BCE sarà probabilmente riluttante a prendere un chiaro impegno a combattere l’inflazione”, scrive in una nota l’analista FX di Commerzbank Antje Praefcke. “Pertanto, di conseguenza, ci vorrà anche del tempo prima che l’euro può apprezzarsi in modo sostenibile”.\nArticolo precedenteCade e rabbia per bitcoin dopo che l’UE vieta le transazioni anonime con “cryptos”\nArticolo successivoCredit Suisse scommette sull’attività bancaria spagnola: questi i suoi due valori preferiti