AUTRICE DI LIBRI PER ADULTI E PER BAMBINI\nDaniela Tresconi e il suo Piccolo Faro\nOggi conosciamo meglio una delle socie dell'associazione "Nati per scrivere", autrice dei romanzi mistery "La linea del destino" e "Il sigillo delle cento chiavi" (Panesi Edizioni) e del libro per bambini "Il piccolo faro e il delfino Blu" (NPS Edizioni). Attiva sui social e dal vivo per promuovere cultura e la bellezza della lettura.\nLa vita è esistere, insistere e resistere. Arriverà un giorno in cui sarai messa alla prova: dovrai fare i conti con te stessa. Finora hai fatto finta o avevi veramente tutta la forza che pensavi? Ti guarderai dentro e scoprirai quanto sei disposta a lottare\nBiografia: Daniela Tresconi nasce a La Spezia nel 1965. Vive ad Arcola, dove lavora come dipendente di un ente pubblico. È iscritta all'Ordine dei giornalisti, collabora con "Il Secolo XIX" per la redazione spezzina e con il magazine "L'ordinario".\nIl suo romanzo d'esordio è "La linea del destino", mistery storico edito da Panesi Edizioni, nel 2017.\nHa scritto vari racconti, come "La farfalla dorata", inserito nell'antologia "Tutta colpa dello zodiaco" (NPS Edizioni, 2018), e "Lo spartito del diavolo", inserito in "Jukebox. Racconti a tempo di musica" (NPS Edizioni, 2017).\nDaniela, hai scritto tanti libri diversi, ma in comune vedo un interesse per i luoghi italiani. Giusto?\nHo una grande passione per la storia locale, soprattutto la piccola storia, quella dei luoghi che a prima vista sembrano anonimi ma che in realtà nascondono misteri, leggende e avvenimenti coinvolgenti.\nSegui qualche tecnica di scrittura in particolare?\nNo, scrivo di getto partendo sempre dalla fine. Il mio prossimo obiettivo frequentare un corso di scrittura.\nC'è un libro al quale sei più affezionata?\nMi piacciono molto i libri di avventura, gli storici e i thriller. Ho amato moltissimo il ciclo egizio di Wilbur Smith.\nIl libro per bambini "Il piccolo faro e il delfino Blu" da che etá lo consiglieresti ? Va bene come prime letture per bambini di 7/8anni ?\nI racconti del piccolo faro possono essere letti nell'ultimo anno della scuola dell'infanzia e per tutta la primaria.\nSono sempre a studiare, leggere e scrivere: appunti, piccoli testi, brevi racconti. In questo periodo però mi sono dedicata di più alla lettura: ho fatto parte della giuria di un importante premio letterario e questo mi ha dato molte soddisfazioni.\nDaniela Tresconi in fiera insieme alle colleghe scrittrici Romina Lombardi e Luciana Volante\nIn quale delle tue donne letterarie ti ritrovi? In quale hai lasciato un po' di te?\nUn pezzetto di me in ciascuna di loro: l'entusiasmo, la passione, l'amicizia, il senso di giustizia. Attenzione a non farmi arrabbiare, posso essere pericolosa come la mia Isadora.\nHai mai seguito la tua linea del destino? Dove ti ha portato?\nIo ho molte linee del destino e spesso seguo più linee contemporaneamente. Mi piace scrivere articoli e ho incontrato il magazine L'Ordinario , amo la cultura e ho incontrato Nati per scrivere amo leggere e ho incontrato il blog "Bosco dei sogni fantastici".\nCome lavori sui personaggi: nascono dopo l'idea della storia che vuoi raccontare oppure da un personaggio che hai in testa inizi a costruire una narrazione?\nSono i personaggi che dettano la storia. Bussano alla testa e mi chiedono di raccontare di loro, diventano il chiodo fisso nel mio cervello.\nCosa diciamo ai bambini di oggi?\nDi continuare a sognare, di essere coraggiosi e di dare qualche buon consiglio ai grandi che non hanno le idee chiare e rischiano di fare sempre danni!\n(Intervista originariamente apparsa sul gruppo Facebook "Alla scoperta di autori indipendenti")\nScoprite "Il piccolo faro e il delfino Blu" - Daniela Tresconi


Il primo ministro Modi parla con il primo ministro giapponese Suga, lo invita a visitare l'India – Calciolive\nHome/Industria/Il primo ministro Modi parla con il primo ministro giapponese Suga, lo invita a visitare l'India\nNuova Delhi: Il primo ministro Narendra Modi venerdì, Giappone Ha parlato al telefono con la sua controparte Yoshihide Suga e durante questo periodo i due leader hanno convenuto che i forti legami tra India e Giappone avrebbero aiutato ad affrontare le attuali sfide regionali e globali.\nHa espresso l'intenzione di rafforzare ulteriormente i progressi compiuti negli ultimi anni nella speciale partnership strategica e globale tra i due Paesi. La dichiarazione rilasciata dall'ufficio del primo ministro afferma che Modi si congratula con Suga per la sua nomina a primo ministro e lo invita anche a venire in India per il vertice bilaterale annuale.\nLa dichiarazione diceva: “I due leader hanno convenuto che sono stati compiuti molti progressi negli ultimi anni nel partenariato strategico e globale speciale India-Giappone e hanno stabilito questo rapporto basato sulla fiducia reciproca e sui valori condivisi. E ha espresso l'intenzione di rafforzare. '\nModi e Suga hanno anche convenuto che il partenariato tra i due paesi, in considerazione delle sfide globali tra cui l'epidemia di Kovid – 19 nel tempo di oggi Ancora più rilevante. Secondo la dichiarazione, ha sottolineato che la struttura economica di una regione indo-pacifica indipendente, aperta e inclusiva dovrebbe essere basata su catene di approvvigionamento flessibili e in questo contesto si è sviluppato tra India, Giappone e altri paesi con idee simili. Collaborazione gradita.\nI due leader hanno apprezzato i progressi compiuti nel partenariato economico tra i due paesi e hanno accolto con favore la finalizzazione della materia oggetto dell'accordo relativo alla manodopera qualificata in questo contesto. Durante questo dialogo, il primo ministro Modi ha invitato Suga a venire in India per il vertice bilaterale annuale, dopo la situazione causata dall'epidemia globale di Kovid – 19.\nPiù tardi Modi ha twittato: “Ottima comunicazione con il Primo Ministro Yoshihide Suga. Con la splendida crescita delle nostre relazioni negli ultimi anni, abbiamo anche scambiato opinioni su speciali partnership strategiche e globali. Ha detto: “Abbiamo convenuto che forti legami tra India e Giappone aiuteranno ad affrontare le attuali sfide regionali e globali”. Non vediamo l'ora di lavorare con il Primo Ministro Suga per rafforzare ulteriormente la nostra partnership in ogni campo. “\nSi può sapere che Suga ha sostituito Shinzo Abe come Primo Ministro del Giappone. Abe si è dimesso dal suo incarico per motivi di salute. Suga è stato formalmente eletto il nuovo Primo Ministro in una votazione nel parlamento giapponese questo mese. Suga è stata vicina ad Abe da molto tempo.\nPriyanka Radhakrishnan ha creato la storia, è diventata il primo ministro di origine indiana in Nuova Zelanda


Pronto Intervento Fabbro e serrature Milano | Circolo stampa Milano\nHomeServiziPronto Intervento Fabbro e serrature Milano\nQuando parliamo di pronto Intervento Fabbro e serrature Milano parliamo di una figura professionale e cioè fabbro che è indispensabile per la nostra vita quotidiana e per la sua gestione per tanti motivi anche se ingiustamente sottovalutato come tante altre figure come ad esempio un elettricista, O il tecnico caldaista o l’idraulico proprio perché mancano delle informazioni e non tutti sanno di quante cose può fare un fabbro per noi.\nInfatti noi ad esempio nell’articolo parliamo di serrature anche per sottolineare che spesso le persone quando pensano a questa figura professionale pensano al lavoro che fa sulle serrature e sulle porte proprio perché riguarda le loro mansioni principali. Ma questa è una mancanza di formazione perché poi in realtà un fabbro fa tantissime altre cose di cui vedremo Ora sotto.\nAd esempio un fabbro può aiutare i suoi clienti e le famiglie che segue per installare degli strumenti utili come le zanzariere o come tapparelle e quindi magari adesso che ci avviciniamo all’estate lo possiamo contattare per farci installare una zanzariera che magari ha i telai in alluminio che è un tipo di materiale che perfetto per impedire a qualsiasi tentare di entrare e pungerci e a crearci problemi nei mesi estivi che sono già molto afosi molto umidi e molto problematici.\nE soprattutto ci evita di dover continuamente accendere quelle piastrine o altri prodotti chimici per evitare questo massacro delle zanzare e questo ci dici quando le cose che fabbro può fare per noi e che non riguarda le porte e le serrature proprio come sottolineavamo sopra.\nE questo appunto per sottolineare che è vero che per esempio un fabbro può venire a casa nostra perché abbiamo rotto la serratura della porta e mentre mettevamo la chiave e quindi siamo rimasti fuori e quindi si occupa di queste emergenze ma non solo.\nUn fabbro ci può aiutare in tantissimi modi\nFermo restando che nel caso del nostro articolo parlavamo di un Pronto Intervento Fabbro Tra l’altro in una città come Milano nella quale come possiamo immaginare ne troviamo tanti di questi servizi e quindi ne possiamo trovare anche uno vicino a casa nostra e quindi nel nostro quartiere, ma un Pronto Intervento Fabbro è un servizio che rimane sempre aperto ad aspettare un’eventuale nostra chiamata per qualche emergenza.\nE quindi parliamo le case che dicevamo sopra ma potevamo parlare anche del fatto che magari abbiamo rotto una porta o vogliamo sostituire una serratura per metterne una a cilindro europeo perché giustamente ci hanno suggerito questa perché è molto più sicura per difendersi da eventuali tentativi di intrusione da parte di ladri e di malintenzionati.\nNon si può dire con certezza il prezzo di un intervento di un fabbro e su questo non ci sono dubbi, ma quello che possiamo chiedere a questo servizio di pronto intervento è almeno il costo fisso della chiamata che appunto ce lo possono dire in anticipo, mentre per il resto dovranno fare prima un sopralluogo e poi dirci.\nTags:Pronto Intervento Fabbro e serrature Milano\nOfferta sgombero cantine Milano


L'Ascoli al lavoro in vista del Chievo di Aglietti Venerdì riparte la Primavera - Cronache Picene | Cronache Picene\nL’Ascoli al lavoro in vista\ndel Chievo di Aglietti\nVenerdì riparte la Primavera\nSERIE B - Ripresa la preparazione degli uomini di Sottil al "Picchio Village", prevista per domani una doppia seduta. Mercato: Cacciatore ancora in standby, Donis verso l'Eredivisie. Giovanili: i baby di Abascal attesi da un vero e proprio tour de force\n18 Gennaio 2021 - Ore 19:46 ...\nLa sconfitta di misura rimediata sabato sul campo del Cittadella deve essere messa subito alle spalle. Dopo una giornata di riposo concessa dallo staff tecnico, l’Ascoli è tornato al lavoro nel primo pomeriggio di oggi, lunedì 18 gennaio, sul campo del “Picchio Village”. I bianconeri, ancora ultimi in classifica, hanno cominciato a preparare il prossimo match di campionato, in programma sabato 23 contro il Chievo al “Del Duca”.\nLa squadra al lavoro al Picchio Village\nIl gruppo ha svolto agli ordini di mister Andrea Sottil una seduta incentrata su giochi di posizione e possesso palla. Coloro che non hanno preso parte alla sfida del “Tombolato”, inoltre, il programma ha previsto delle partitelle a campo ridotto. Tra questi anche i nuovi arrivati Adrian Stoian e Soufiane Bidaoui, che hanno seguito negli ultimi giorni – come anticipato dallo stesso allenatore – dei programmi personalizzati di lavoro in modo da recuperare la miglior forma fisica nel minor tempo possibile dopo un prolungato periodo di inattività a livello agonistico. Già dall’impegno contro i veneti i due potranno essere presi in considerazione per fornire il proprio contributo dal primo minuto o, in alternativa, a gara in corso.\nA partire da domani Sottil cercherà di aumentare i ritmi in vista del prossimo match. La squadra sarà impegnata in una doppia seduta di allenamento alle 10,30 e alle 15, sempre al “Picchio Village”. L’Ascoli ha a disposizione una regolare settimana di lavoro per preparare la partita contro il Chievo, elemento non da sottovalutare dopo i ritmi infernali sostenuti dai bianconeri nel tour de force del mese di dicembre. I clivensi dell’ex di turno Alfredo Aglietti, invece, dovranno scendere in campo domani, martedì 19 alle ore 19, per recuperare la gara contro il Vicenza, non disputata lo scorso 21 novembre a causa del focolaio Covid scoppiato all’interno del gruppo di Di Carlo.\nAi titoli di coda l’avventura con l’Ascoli di Christos Donis\nMERCATO – Preso atto del vantaggio acquisito dal Chievo nella trattativa per Federico Dionisi, l’Ascoli si sta guardando intorno per sondare altri profili in grado di rinforzare il reparto offensivo. Nel frattempo resta in standby il tesseramento di Fabrizio Cacciatore: l’ex Cagliari ha svolto delle approfondite visite mediche nel corso della scorsa settimana ed è stato più volte visto dalle parti del “Picchio Village”. Tutt’ora, però, non sono stati sciolti tutti i dubbi sul suo ingaggio. Da risolvere, inoltre, le situazioni relative ai tanti elementi della rosa finiti ai margini del progetto tecnico. Si potrebbe sbloccare a breve la cessione di Christos Donis, finito nel mirino del VVV-Venlo, club militante nel massimo campionato olandese. Continuerà in prestito alla Virtus Francavilla, invece, la stagione del giovane Amine Ghazoini.\nPRIMAVERA – Dopo circa due mesi e mezzo di inattività è pronto a riaprire i battenti il campionato Primavera 1, massima competizione a livello giovanile che quest’anno vede come partecipante anche l’Ascoli Calcio. Sono state settimane molto delicate quelle appena trascorse per il settore giovanile bianconero. Erano apparse molto probabili ad un certo punto le dimissioni del tecnico Guillermo Abascal, non propriamente soddisfatto della gestione del vivaio da parte dei vertici dirigenziali. Il tutto, però, è rientrato e la squadra ha ricominciato a preparare regolarmente il rientro in campo.\nI baby bianconeri, ultimi in classifica con zero punti dopo tre partite disputate, sono attesi da un vero e proprio tour de force. Il rientro in campo è fissato per venerdì 22 gennaio alle ore 13, quando l’Ascoli Primavera ospiterà la Sampdoria presso il “Comunale” di Sant’Egidio alla Vibrata.\nIl programma completo che attende la formazione di Abascal: venerdì 22 gennaio ore 13 Ascoli Sampdoria (settima giornata), martedì 27 gennaio ore 13 Ascoli-Juventus (recupero quarta giornata), sabato 30 gennaio ore 15 Cagliari-Ascoli (ottava giornata), sabato 6 febbraio ore 15 Spal-Ascoli (recupero quinta giornata), giovedì 11 febbraio ore 13 Ascoli-Sassuolo (nona giornata), domenica 14 febbraio ore 15 Torino-Ascoli (recupero sesta giornata), giovedì 18 febbraio ore 16 Empoli-Ascoli (decima giornata), lunedì 22 febbraio ore 15 Ascoli-Genoa (undicesima giornata).


L'Ifab conferma i 5 cambi anche per il 2021 - Top Scommesse\nL’International Board ha deciso: i cinque cambi a disposizione di ogni squadra durante l’arco di una partita non si limiteranno al 2020. L’IFAB aveva stabilito in un primo momento che la novità avrebbe riguardato i tornei bloccati dal lockdown, con data limite fissata al 31 dicembre 2020. Allo stesso tempo, però, l’organismo si era riservata la possibilità di estendere la misura anche per il 2021. E così sarà.\nLa regola dei cinque cambi\nNon cambierà nulla rispetto a quanto stiamo osservando sui campi di Serie A e su quelle di altre leghe europee: ogni squadra avrà cinque cambi a disposizione, non più tre, nell’arco dei 90 minuti ma soltanto in tre finestre. Si può aggiungere un’ulteriore sostituzione (con relativa finestra in più) nel caso di tempi supplementari.\nE’ importante sottolineare che l’IFAB ha dato soltanto l’ok all’attuazione della norma: saranno i singoli organizzatori a decidere se applicarla o meno. Per intenderci: in Italia è praticamente certo, considerato anche che Gravina ha già in programma di ratificarla ad inizio agosto nel corso del consiglio federale, ma nelle competizioni UEFA non è scontato che i cinque cambi saranno confermati anche per la prossima stagione. In un primo momento la federazione continentale aveva diversi dubbi anche per la fase finale di Champions League e Europa League, in programma ad agosto.\nLa novità piace a molti ma sembra troppo radicale: è possibile che dal 2022 si possa passare ad una sorta di compromesso, con 4 cambi nei 90 minuti (già richiesta da diversi anni da molti allenatori). Di certo le polemiche per i vantaggi che avranno i grandi club, con organici molto più profondi di quelli delle “piccole”, torneranno d’attualità. Senza contare che ci sarà da valutare anche l’impatto che la norma avrà sui contratti e sui trasferimenti: i bonus legati alle presenze sono ormai all’ordine del giorno ed è alto il rischio di utilizzi mirati proprio a questo scopo.\n1 La regola dei cinque cambi\n2 Cosa succederà dopo il 2021?


Tutte le ragioni per cui le tasse aumenteranno (nonostante la propaganda) | Il Foglio\nVeronica De Romanis 01 ago 2019\nClausole di salvaguardia e impegni con l'Europa: ecco perché gli annunci del governo resteranno tali\nRoma. Non c’è promessa più premiante in termini elettorali di quella della riduzione delle tasse. Tutti i politici – sebbene con modi e toni diversi – hanno assicurato che una volta al governo avrebbero tagliato la pressione fiscale. Lo ha fatto Silvio Berlusconi (“meno tasse per tutti”), Matteo Renzi (“niente mani nelle tasche degli italiani”), ma anche gli attuali Vice Premier Matteo Salvini (“la flat tax è pronta “) e Luigi Di Maio (“aboliamo il bollo auto”). Eppure, l’Italia continua a essere uno dei paesi europei con il livello di tassazione più elevato. L’anno prossimo, nonostante i continui annunci, la pressione fiscale è attesa, persino, aumentare. A certificarlo è lo stesso governo nel Documento di economia e finanza (prezioso strumento di fact checking) che evidenzia come nel 2020 la pressione fiscale salirà di 0,7 punti percentuali (dal 42 al 42,7 per cento): solo nel primo trimestre dell’anno in corso, l’Istat ha già registrato un incremento di 0,3 punti percentuali (dal 37,3 al 38). Le maggiori tasse, in particolare gli incremento di Iva, servono a finanziare le due misure chiave volute dai partiti di maggioranza, ossia il reddito di cittadinanza e quota 100. Il governo ha assicurato che gli aumenti Iva saranno “sterilizzati” e che, più in generale, le tasse scenderanno. Diversi elementi, però, inducono a credere che la legge di Bilancio 2020 sarà esattamente come la precedente. In sostanza, non ci sarà nessun cambiamento neanche per quanto riguarda il tema del calo delle imposte. Vediamo il perché.\nPrimo, il fardello del 2019. L’anno prossimo sarà necessario trovare 23 miliardi di euro per evitare un aumento delle tasse, non per finanziare la loro riduzione. Il governo si è, infatti, impegnato a bloccare le clausole di salvaguardia introdotte nella scorsa legge di Bilancio che contemplano l’incremento dell’Iva a copertura di misure di spesa già implementate.\nSecondo, gli accordi con l’Europa. Il premier Giuseppe Conte e il ministro dell’Economia Giovanni Tria hanno assicurato che l’Italia rispetterà i vincoli fiscali europei che prevedono di riportare il rapporto debito/pil su una traiettoria decrescente. A tal fine, l’avanzo primario (la differenza tra entrate e uscite al netto della spesa per interessi) deve essere mantenuto intorno al 2 per cento del pil visto che, come evidenziato dalla Banca d’Italia, l’Italia ha un costo medio del debito superiore al tasso di crescita nominale (unica economia della zona euro a trovarsi in questa situazione). Mancano, inoltre, all’appello i 18 miliardi di privatizzazioni già contabilizzati nelle stime del debito elaborate dal Ministero dell’Economia e delle Finanze. Pertanto, un eventuale taglio delle tasse potrebbe essere possibile solo se accompagnato da un taglio della spesa di entità superiore tale da migliorare in modo significativo il saldo primario. E qui veniamo al terzo punto: il piano di spending review. L’esperienza ha dimostrato quanto l’efficacia dei programmi volti a ridurre, ma anche a riqualificare, la spesa dipenda dalla volontà politica. In Italia, mancano sia i programmi sia la volontà: Salvini è convinto che la flat tax si autofinanzi, Di Maio propone lo sfoltimento delle tax expenditures, già promesso in campagna elettorale per circa 40 miliardi (40 miliardi?) e mai attuato.\nA conti fatti, in assenza di un piano credibile di riduzione della spesa, spazi per diminuire le tasse non ci sono. Il rischio è quello di una legge di Bilancio simile a quella dello scorso anno dove i due leader dei partiti di maggioranza – nonostante le tante promesse – hanno scelto di coprire le spese con un aumento del debito e della pressione fiscale. Quest’ultimo è stato “nascosto” attraverso il ricorso alle clausole di salvaguardia che consentono di prendere tempo e rimandare il problema all’anno successivo. Fino ad ora, il governo ha, infatti, potuto attuare le misure di spesa annunciando – nel contempo – che le suddette clausole sarebbero state sterilizzate e che non ci sarebbero stati inasprimenti dell’Iva. Questo balletto “Iva si, Iva no”, tuttavia, non sta giovando alla nostra economia. Il pil è fermo anche a causa di questa incertezza.


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Flop commerciale per The Rum Diary con Johnny Depp | CineZapping\nFlop commerciale per The Rum Diary con Johnny Depp\n“The Rum Diary” è stato un vero e proprio fiasco commerciale. Almeno fino a questo momento. Il film di Bruce Robinson che vede protagonista Johnny Depp è costato circa 45 milioni di dollari e finora ha incassato la miseria di 10 milioni in quasi due settimane di programmazione. Johnny Depp ha comunque ostentato sicurezza nei riguardi di un progetto in cui ha investito tempo, passione e denaro; “The Rum Diary” è un film in cui l’attore tre volte nominato all’Oscar crede fortemente e a tal proposito ha dichiarato di essere del tutto indifferente alle cifre che la pellicola raccoglierà al box office.\nIn un’intervista rilasciata al Guardian, Johnny Depp ha dichiarato:\n“The Rum Diary” racconta le vicende di Paul Kemp, un giornalista freelance e alcolizzato che, mentre inizia a scrivere per un giornale dei Caraibi, The San Juan Star, si ritrova invischiato nelle contorte vicende di un hotel. Johnny Depp inizialmente è stato assunto in qualità di produttore e, successivamente, ha deciso di prendere parte al progetto in maniera maggiormente attiva, interpretando il protagonista della storia. Oltre a Johnny Depp il cast di “The Rum Diary” può contare su grandi nomi come Amber Heard(“The Ward – Il reparto”; “Drive Angry”), Aaron Eckhart (“Thank you for smoking”; “Il cavaliere oscuro”), Richard Jenkins (“Burn after reading – A prova di spia”; “L’ospite inatteso) e Michael Rispoli (“I Soprano”, “Law & Order”). Prodotto da GK Films Infinitum Nihil Dark e Stormy Entertainment Film Engine, il film è uscito nelle sale degli Stati Uniti il 28 ottobre, dopo una serie di ritardi in fase di post produzione. Non è stata ancora rivelata, invece, la data dell’uscita italiana.\nTags: Amber Heard, In evidenza, Johnny Depp, The Rum Diary


UFFICI CHIUSI AL PUBBLICO DA LUNEDI’ 23 MARZO 2020\nSi comunica all'utenza che gli Uffici di Segreteria di via Marconi 76 a Castel d’Azzano resteranno chiusi al pubblico da lunedì 23 marzo 2020.\nSospensione del ricevimento del pubblico fino a nuove disposizioni.\nRestano attivi i seguenti canali di contatto con l’Istituto:\n-Segreteria per tutte le questioni relative agli aspetti amministrativi, alunni e personale: tel. 0458520813 mail vric85900v@istruzione.it PEC vric85900v@pec.istruzione.it\n-Dirigente scolastica Maria Sonia Costa per gli aspetti legati alla didattica: tel. 3407301759\nTale scelta è stata adottata sulla base dei seguenti provvedimenti del governo marzo 2020:\nDecreto–legge 17 marzo 2020 n. 18 Art. 87 in cui si stabilisce che il lavoro agile è la modalità ordinaria di svolgimento della prestazione lavorativa nelle pubbliche amministrazioni che, conseguentemente, limitano la presenza del personale negli uffici per assicurare esclusivamente le attività che ritengono indifferibili e che richiedono necessariamente la presenza sul luogo di lavoro, anche in ragione della gestione dell’emergenza;\nOrdinanza del Ministro della Salute di concerto con il ministro dell’Interno del 22 marzo 2020 “Ulteriori misure di contenimento del contagio sull'intero territorio nazionale” Art. 1 in cui si fa divieto a tutte le persone fisiche di trasferirsi o spostarsi, con mezzi di trasporto pubblici o privati, in un comune diverso da quello in cui attualmente si trovano, salvo che per comprovate esigenze lavorative, di assoluta urgenza;\nDpcm del 22 marzo 2020 “Misure urgenti di contenimento del contagio sull'intero territorio nazionale” Art. 1 in cui si fa divieto a tutte le persone fisiche di trasferirsi o spostarsi, con mezzi di trasporto pubblici o provati, in un comune diverso da quello in cui attualmente si trovano, salvo che per comprovate esigenze lavorative, di assoluta urgenza.\nDirigente scolastica Maria Sonia Costa\nNews inserita il: 24/03/2020


Quando la corretta postura ti cambia benessere e respirazione - Villagecare.it\nLe abitudini posturali hanno un grande impatto sulla salute dell’apparato muscolo scheletrico, ma anche sulla respirazione e di conseguenza sulla salute in generale. L’argomento ci affascina e riguarda tutti senza distinzione di età, stili di vita, stato di salute. Ne parliamo con la Dott.ssa Mira Stijak, Posturologa e Fisioterapista, per condurci nelle regole base per adottare una corretta postura e migliorare il nostro benessere.\nCome una corretta postura ci migliora la vita?\nPrestare attenzione e migliorare la postura, introdurre piccole correzioni da applicare con costanza come (re)imparare a sedersi, stare in piedi, chinarsi o correggere il modo di camminare porta enormi benefici alla salute e attenua un insieme di fastidi, sintomi o patologie che sono estremamente diffuse nella nostra società, soprattutto con l’andare avanti degli anni.\nPartiamo dalla posizione da seduti, proprio perché con l’avanzare dell’età, per motivi di lavoro, per abitudini si passa molto tempo seduti…\nLa sedentarietà viene accusata come uno dei “killer” silenziosi per la salute e il benessere psico-fisico.\nLa maggior parte delle persone passa il 65% del proprio tempo nelle posizioni del cosiddetto “collapsed sitting” (seduti curvi e abbandonati) dove il peso corporeo grava sulle ossa e le articolazioni, con la cattiva posizione del bacino, la colonna vertebrale incurvata, spesso in torsione, le spalle curve e la testa protrusa in avanti.\nQuesto tipo di seduta induce ad una vera e propria asfissia posturale che al livello pratico significa scarsa respirazione, scarsa circolazione sanguigna, cattiva ossigenazione dei tessuti, riduzione del metabolismo muscolare, in quanto i muscoli non sostengono il corpo, ma lo fa lo scheletro.\nQuali effetti sulla respirazione?\nQuando siamo seduti con la colonna incurvata il torace viene compresso, infossato, riducendo la possibilità dei polmoni di espandersi nella loro piena capacità. Per non parlare di una serie di reazioni a catena che avvengono nel corpo a causa della scarsa respirazione. Il corpo collassato quando si è seduti male, funziona un po’ come il corpo soffocato parzialmente, con le conseguenze sulla cattiva funzionalità degli organi interni incluso affaticamento dell’apparato cardio circolatorio, difficoltà nella digestione, rallentamento circolatorio e metabolico con dei riflessi enormi anche sull’umore, le capacita cognitive e la memoria.\nCome mantenere il corpo attivo e vigile, cosa fare per trasformare la sedentarietà in una normale e salutare condizione posturale?\nLa sedentarietà non sarebbe un problema tanto grave solo se sapessimo sederci bene, ovviamente con criterio. Si, avete letto bene. Nella nostra società a causa di un insieme dei fattori abbiamo dimenticato come stare seduti corretti e comodi, posizionando bene il corpo da mantenere struttura fisica in allineamento, che garantirebbe di conseguenza una buona respirazione, corretta ossigenazione e circolazione, una buona attività di tutte le funzionalità organiche, nonché quel minimo di attività muscolare che mantiene il corpo più vivo e vigile anche se ci muoviamo di meno.\nPuò aiutare anche i nostri cari anziani anche in età avanzata?\nLe abitudini posturali si possono modificare a tutte le età, e si ottengono benefici sia fisici che mentali, ma maggiormente se si imparano le regole da applicare sul principio dell’igiene della postura H24, sempre, investendo quel minimo di tempo ad effettuare le correzioni delle posizioni/o nel posizionarsi.\nA mio avviso questo è, e rimane l’unico modo, sensato e logico per migliorare la propria postura.\nChe cos’è “Posturattiva”?\nLa tecnica “Posturattiva” da me costruita, è un metodo innovativo e semplice, orientato a correggere e migliorare la postura in tutte le attività della vita quotidiana. La tecnica una volta imparata e applicata con delle semplici e costanti correzioni porta grandi benefici per quanto riguarda miglioramento della struttura corporea, ed è facilmente praticabile da tutti. Per quanto riguarda la posizione da seduti, già correggendo quest’aspetto migliora notevolmente la salute della colonna vertebrale. Si respira meglio, si ha molta più energia e di conseguenza si vive meglio.\nVorrei sottolineare inoltre, che in qualunque condizione fisica o età vi trovate, dovete sapere che c’è sempre qualcosa che si possa fare per migliorare le condizioni posturali del proprio corpo. Il beneficio sarà maggiore se con un po’ di pazienza e volontà il “nuovo” modo di stare seduti con una corretta postura diventa una nuova abitudine, salutare e benefica.\nChi è Mira Stijak\nPosturologa e Fisioterapista, laureata alla facoltà di medicina a Zagabria. In seguito alla lunga ricerca e formazione sulla postura negli Stati Uniti ha fondato il Metodo Posturattiva. Appassionata del suo lavoro, usa da anni le tecniche innovative e interdisciplinari per la cura e il ripristino della solidità strutturale della colonna vertebrale e del corpo lavorando sulla postura. Vive e svolge la sua attività professionale in Italia.\nScopri di più sul metodo Posturattiva a questo link: www.posturattiva.com


L.A Reid parla di Mariah Carey: "Sappiamo che non potrà avere altre no.1 hit"\nHome - Interviste - L.A Reid parla di Mariah Carey: “Sappiamo che non potrà avere altre no.1 hit”\nL.A Reid parla di Mariah Carey: “Sappiamo che non potrà avere altre no.1 hit”\nNel musicbiz siamo spesso stati abituati a produttori che pronunciano frasi volte ad esaltare gli artisti con cui lavorano, mentre è molto raro che qualcuno dica qual è davvero la situazione degli interpreti in questione.\nIl capo della Epic Records L.A. Reid non è tuttavia intenzionato a seguire questa linea per il come back di Mariah Carey. La diva pubblicherà a breve “#1 to Infinity”, GH che racchiude tutte le no.1 hits di Mimi con l’aggiunta del singolo inedito “Infinity”.\nIn molti si chiedono se anche l’unico inedito incluso nel progetto possa diventare una no.1 hit, auspicando in una sorta di miracolo che restituisca di colpo alla Carey il successo di un tempo, ma L.A. Reid non sembra credere in una simile possibilità.\nEcco cos’ha dichiarato il produttore discografico durante un’intervista:\nMariah ha pubblicato il suo primo album nel 1991. Già essere supportata dalle radio una volta arrivata ha questo punto della sua carriera è un grande onore per lei visto che le radio non vanno quasi mai incontro alle leggende o ai veterani. Le radio aiutano soltanto le star del momento, e dunque nessun artista avente alle spalle 25 anni di carriera riesce ad ottenere una no.1 hit. Non Paul (McCartney), non Stevie (Wonder), non Bruce (Springsteen), non Mick (Jagger), non Keith (Richards). Nemmeno Prince, nè nessun’altro. Dunque se lei riesce a fare colpo sulle radio, questo è già un ottimo risultato. Se ci piacerebbe avere una no.1? Ca*zo, ne sarei ghiotto! Ma non è realistico.


Covid Germania, 23.449 nuovi casi e 432 morti – Padovanews\nBerlino, 4 dic. La Germania registra 23.449 nuovi casi di Covid-19 che portano il totale a 1.130.238 contagi dall’inizio dell’emergenza sanitaria. Sono questi gli ultimi dati diffusi dall’Istituto Robert Koch. Nelle ultime 24 ore si sono registrati altri 432 decessi e il bilancio aggiornato è di 18.034 morti.\nBe the first to comment on "Covid Germania, 23.449 nuovi casi e 432 morti"


Rimedi per il mal di gola: affrontalo naturalmente! | Naturalma\nHome Naturalma Blog Rimedi per il mal di gola: affrontalo naturalmente\nRimedi per il mal di gola: affrontalo naturalmente\nFederica StefaniniDec 21, '18\nLa faringite o mal di gola può presentarsi in qualunque momento. Ma è senza dubbio uno dei più diffusi e sgraditi disturbi dell’inverno. Scopri con noi come affrontarlo naturalmente con i più efficaci rimedi per il mal di gola.\nCause: la faringe infiammata\nRimedi per il mal di gola: 3 naturali ed efficaci\nPer prima cosa dobbiamo ricordare che il mal di gola di tipo virale, il più diffuso in inverno, tende a esaurirsi nel giro di 5-7 giorni massimo.\nPossiamo però agire su due fronti, per prevenirlo (rafforzando le difese immunitarie) e per attenuarne i sintomi, con aiuti naturali.\nSpesso il mal di gola può essere associato a fastidiosi abbassamenti di voce. In questi casi, è possibile correre ai ripari naturalmente con l’aiuto di estratti di erisimo.\nQuesta pianta, detta anche erba dei cantanti, proprio per il benefici che apporta al tono della voce, svolge anche un’azione lenitiva utile per mitigare il bruciore.\nInoltre, promuove il benessere della mucosa orofaringea e aiuta a ripristinare il normale tono della voce.\nL’erisimo può essere assunto facilmente sotto forma di tintura madre concentrata ed analcolica, ideale anche per i bambini e le donne in gravidanza.\nGli integratori a base di propoli sono tra quelli più apprezzati in erboristeria per affrontare i disturbi della stagione fredda. In fitoterapia la tintura madre di propoli è spesso consigliata per affrontare raffreddamenti e mal di gola.\nQuesta sostanza prodotta dalle api è infatti ricca di preziosi nutritivi il cui meccanismo di azione non è ancora chiaro dal punto di vista chimico, nonostante le ripetute ricerche.\nDiversi testi sottolineano invece le sue proprietà antinfiammatorie che «si esplicano a livello di tutte le superfici mucose» (F. Perugini Billi, Manuale di Fitoterapia, Azzano San Paolo 2004), compresa quelle della faringe, dando così sollievo al mal di gola.\nPer prevenire e far passare più velocemente i malanni invernali è importante avere un sistema immunitario in perfetta efficienza. Questo vale anche per il mal di gola o il raffreddore.\nCerto quando percepiamo già bruciori alla gola, è bene intervenire con aiuti naturali lenitivi, ma ricordiamo che per evitare ricadute l’echinacea può essere un valido alleato.\nGli estratti di questa pianta possono infatti sostenere il benessere di naso e gola e, soprattutto, aiutare le nostre difese immunitarie.\nE un sistema immunitario in perfetta efficienza è la prima barriera difensiva contro virus e batteri.\nMiele per le vie respiratorie: ecco la conferma!\nE per finire, una buona notizia anche per i più golosi. Il buon vecchio rimedio della nonna pare trovare oggi conferme scientifiche.\nUn po’ di miele, magari disciolto in un bicchiere di latte caldo, un tè o una tisana naturale, sarebbe un valido aiuto per le nostre vie respiratorie, sia in caso di tosse che di infezioni da raffreddamento.\nLa notizia, come annuncia un articolo su Repubblica online, arriva da uno studio pubblicato sulla rivista Pediatrics.\nI benefici del miele sarebbero stati confermati da uno studio condotto su 300 bambini. Il gruppo di piccoli pazienti cui era stato somministrato il miele ha infatti fatto rilevare miglioramenti dello stato di salute.\nLa natura ci offre dunque tante “armi” per combattere efficacemente mal di gola e raffreddamenti. Usandole magari in sinergia, potremo limitare i danni e non farci bloccare dal freddo.\nPrevious: Cosmetici Bio: 5 buoni motivi per sceglierli\nNext: Propoli tintura madre: la difesa naturale contro l’inverno


dicembre 2018 • Circolo Arcipelago\n22 Dicembre: Johnny Mox And The Moxters Of The Universe • Valéry Larbaud\nsabato 22 dicembre 2018 • ore 22:00\n🥁 Johnny Mox And The Moxters Of The Universe\nNew Wave Gospel apocalittico da Trento\n[ To Lose La Track, Sonatine Produzioni, Pentagon Booking ]\n🕯 Valéry Larbaud\nRock cantautorale ostinato e testardo da Cremona\nJohnny Mox è il progetto del polistrumentista trentino Gianluca Taraborelli. Con tre dischi alle spalle, due tour europei, un tour americano e centinaia di concerti in tutta la penisola, Mox ha sviluppato negli anni uno stile personalissimo che mescola gospel, punk e sperimentazione. Assieme ad Above the Tree è il fondatore di Stregoni, un progetto dedicato alle politiche migratorie dell’Unione Europea. Una meta-band che dal 2016 ha portato sul palco più di 4000 migranti e richiedenti asilo. Ad ottobre è in uscita il nuovo album “Future is not coming, but you will”, 11 canzoni morbide e notturne dedicate al Futuro che non verrà e agli umani del mondo a venire.\n21 Dicembre: Abbiamo un piano • Concerto di autofinanziamento\nvenerdì 21 dicembre 2018 • ore 19:00\nGabriele Galleggiante Crisafulli\nL. Bernstein • Ouverture da Candide\nJ. Brahms • Danze ungheresi\nF. Mendelssohn • Sogno di una notte di mezza estate\nOuverture dall’operetta comica Candide\ndal primo libro delle Danze ungheresi WoO 1:\n6. Vivace – Molto sostenuto\ndalla suite Sogno di una notte di mezza estate op. 61:\nIntermezzo. Allegro appassionato\nNotturno. Con moto tranquillo\n«Winter is coming», si dice ormai da anni. ❄☃\nE allora perché non portarsi avanti già anche con il Natale? 🎅\nDomenica 16 dicembre dalle 12:30 fino a sera il Circolo Arcipelago sarà aperto per festeggiare tutti insieme! 🎄\nNessun menù a cui pensare, niente pulizie e addobbi in casa, basta prenotare il tavolone con gli amici e approfittarne per scambiarvi auguri e regali! 🎁\n• antipasto con aperitivo a buffet 🍹\n• primo: tortelli ricotta e spinaci con burro e salvia 🍽\n• secondo: cotechino con lenticchie 🍖\n• dolce: pandoro con crema al mascarpone 🍪\nE ovviamente anche alternativa vegetariana! 🥗\n• 15:30 digestione con accompagnamento musicale 🎸\n• 17:00 tombolata con l’insostituibile Valerio Aruta! 🔢\n• dalle 20:00 alle 23:30 bar aperto e playlist natalizia in loop\n📍 Per il pranzo prenotarsi entro il 10 dicembre al numero\n320 274 0122. ☎\n📍 Per la tombolata e tutto il resto invece posti illimitati!\nvenerdì 14 dicembre 2018 • ore 21:00\nevento cofinanziato da Ballando S’Impara e organizzato in collaborazione con Sognando a Piedi Nudi – Mestre\nNaragonia: musica balfolk tra raffinatezza ed energia. Non solo chi danza, ma anche chi ascolta può godere pienamente del concerto. Il gruppo nasce spontaneamente nell’estate del 2003, al Festival di Andanças, in Portogallo, diventando ben presto molto popolare all’interno del mondo folk, pubblicando due cd (accolti calorosamente dalla critica) e ottenendo consensi in patria e all’estero.\nLa band ha suonato in Belgio, Paesi Bassi, Francia e Portogallo già dal 2003. E ancora, più volte, in Irlanda, Gran Bretagna, Germania, Spagna e Italia. Il repertorio dei Naragonia consiste di composizioni originali.\nGioventù Bruciata Cremona\nSpettacolo della compagnia Gioventù Bruciata\nmartedì 11 dicembre 2018 • ore 21:00\nGioventù Bruciata è il nome della compagnia teatrale formata da “richiedenti asilo diversamente pigmentati” ospiti presso La Casa dei Papaveri di Picenengo, gestita dalla Cooperativa Sentiero, da Massimo Cauzzi, attore e regista dell’Associazione Culturale EmmeCi di Cremona e dagli amici del Circolo Arcipelago che ci ospitano, ci supportano e sopportano.\nLo spettacolo nasce dall’odissea che i ragazzi hanno affrontato per giungere qui e l’Odissea segna la traccia delle emozioni, delle singole storie, delle provocazioni, delle speranze e di tanto altro ancora che stiamo vivendo e ricostruendo nei nostri incontri settimanali di teatro, teatro del corpo, della voce, della musica, della memoria e della fame di vita.\nSiamo tutti emozionati di fare il gioco del teatro e allo stesso tempo vogliosi di condividere con voi la nostra storia.\nper Gioventù Bruciata\nSabato 8 dicembre 2018 • ore 22:00\nLand Wars (UK) – Math Rock\n☄ Duo italoinglese stanziato a Londra, una frattura scomposta che non fa male.\nautunno. – Noise rock\n👻 Duo perugino, un inspiegabile ronzio amico.\nArtery Noise – Alternative rock\n🛰 Trio cremonese, racconti dalla provincia della galassia


Giovedì, 27 Luglio 2017 08:49 Written by redazione\nNARNI - "Non ho il piacere di conoscerla personalmente ma la sua notorietà di buon amministratore mi è giunta già da molto tempo e sarò lieto di fare presto anche la conoscenza personale.\nDebbo ammettere che il sottoscritto non dovrebbe intervenire su questa vicenda in quanto ho avuto da ridire quando T.p.N. hanno sollevato il Suo problema in C.C., dicendo io che è sempre molto antipatico sollevare questioni personali, a maggior ragione quando poi queste sono state risolte. La Sua risposta, però, stimola alcune osservazioni, certamente non dal punto di vista legale, in quanto che la cosa sia stata risolta secondo le norme vigenti non ho dubbi.\nLa Sua vicenda, per quanto è stato comunicato, è iniziata nel 2009 e conclusa, come da Lei affermato, nel 2017 una settimana prima della Sua nomina ad Assessore. Mi viene una domanda: perché cosi tardi? Non poteva risolverla al momento dell’accettazione della candidatura? Lei è dipendente del Ministero degli Interni, è stata già amministratore pubblico, avendo fatto il Sindaco in altra località, conosce molto bene la normativa e sapeva che non poteva essere eletta se non risolveva il problema.\nLei ha dichiarato che il suo è stato un atto di responsabilità, ma è proprio cosi? Perchè poteva anche non farlo? Ma rispettare una legge non è un dovere di ogni cittadino ed un obbligo per un amministratore? Sa io , mi scuserà, penso ancora come una volta che un politico debba essere come la moglie di Cesare. Nella recente campagna elettorale abbiamo interpellato una persona per una sua candidatura, questo signore ci ha risposto che avendo un contenzioso con il Comune e ritenendo lui di aver ragione ha declinato l’invito in quanto ritiene di portare avanti il contenzioso fino alla fine rifiutando ogni eventuale elezione a consigliere comunale.\nE’ chiaro che ogni cittadino si muove come ritiene opportuno ma per tutti c’è un’etica, una morale. E questo è quanto mi interessa sottolineare. Quale è la Sua Assessore? Perché io ritengo che la vicenda non riveste carattere di illegalità ma di etica. Lei nella replica parla di fango, ma bisognerebbe essere attenti a non mettersi in condizioni di farselo tirare. Certo non è per Lei un buon punto di partenza. Tra le Sue deleghe c’è anche quella alla scuola e se un giorno arriva un genitore, di famiglia che non ha problemi economici e sa che non paga le rette da tempo Lei come si comporta? Credo non sia mai positivo ostentare troppa sicumera e leziosità come mi sembra di leggere nella Sua risposta capisco che si è sentita un po’ “pizzicata” ma, mi creda, questi sono atteggiamenti che non aiutano il dibattito".\nAmleto Bussotti, coordinatore comunale di Forza Italia


LA SEMIMBECILLE E LE ALTRE STORIE — Torino Fringe Festival\nLA SEMIMBECILLE E LE ALTRE STORIE\n“BUONA LA PRIMA” La semimbecille e altre storie\nTre interpreti, sei personaggi, un tema: storie di ordinaria follia. Ha qualcosa di delicato e poetico lo spettacolo dei Nouvelle Plaugue. Storie vere tratte dal saggio di una sociologa napoletana: Stefania Ferraro, che vengono riscritte per la scena. Sulle note di violi e sinfonie classiche personaggi dai toni bianchi e neri disvelano un arcobaleno di emozioni. Nella scena che si presenta sin da subito scarna, sono i gesti precisi e puntuali, di corpi che hanno la qualità della danza, a disegnare nell’aria scenari immaginari e immaginati. Luoghi che i personaggi disegnano abitandoli. Un po’ quello che succede nella mente di un “semimbecille” che abita un mondo disegnato nell’aria che noi “imbecilli” non riusciamo a vedere. Il disagio mentale, raccontato nello spettacolo, che sfocia in atti di violenza, causato quasi sempre dalla “mancanza” d’amore, di condivisione, dalla mancanza dell’altro, sottolinea come l’uscire fuori di sé sia la condizione necessaria all’atto d’amore. Ma questo uscir da sé se trova nell’altro un approdo sicuro e accogliente riesce a tornare in sè in una navigazione che da sé porta all’altro e viceversa e che ogni volta è uno scambio e un arricchimento che si chiama crescita. Se quindi nell’atto d’amore è auspicabile sapere e potere uscire da sé per emanciparsi da un egoismo apocalittico, in una condizione di assenza dell’altro, l’uscire da se non ha rotte tracciate e vagando alla cieca c’è il rischio di perdere per sempre la via del ritorno:\nMusiche: Vincenzo Bocciero, Ettore, Maggese


UeD, Giacomo elimina Carolina: la reazione della corteggiatrice\nUn addio nella nuova puntata di Uomini e Donne. Puntata che si è aperta con Biagio al centro dello studio per raccontare l’uscita con Sara. Il cavaliere ha raccontato a Maria De Filippi e al pubblico di aver notato subito la dama e così i due volti del Trono Over di Uomini e Donne hanno cominciato una conoscenza.\nMa la parte clou è arrivata più tardi, quando la conduttrice ha dato spazio al Trono classico anche se ormai a partire dall’inizio di questa stagione non c’è più differenza e giovani e meno giovani si raccontano nel corso dello stesso episodio. In ogni caso, tornando alla puntata di lunedì 19 aprile, il programma è poi andato avanti con il percorso di Giacomo Czerny. (Continua a leggere dopo la foto)\nIl tronista è uscito ancora con Martina e Carolina, ma come sa bene il pubblico che segue il tronista da quando ha messo piede in studio c’è anche un’altra Carolina tra le sue corteggiatrici. Carolina ‘mora’ non è uscita con Giacomo, ha assistito al racconto delle uscite con le sue rivali e poi ha lasciato la trasmissione. (Continua a leggere dopo la foto)\nDecisione di Giacomo in realtà, perché il tronista ha spiegato in tutta franchezza che sta conoscendo Carolina e Martina e sembra esser particolarmente preso da entrambe, dunque non ha intenzione di iniziare nuove frequentazioni. Da qui la scelta drastica di mandar via Carolina F. “Ho percorsi già iniziati, non ho la testa per altre conoscenze – ha spiegato lui – Lei mi interessa ma non ci sono con la testa. Il mio percorso ora sono loro due, anche volendo non ci riesco e mi dispiace”. (Continua a leggere dopo foto e post)\n“Ci tenevo a dire che io non mi sono esposta mai su quello che succedeva non perché non avessi un’opinione o altro – la replica di Carolina F., con la voce rotta dal pianto – Caratterialmente preferisco parlare quando ho qualcosa di interessante da dire. Ho visto tante cose che non mi piacevano ma ho sempre preferito non esprimermi perché non mi andava di inserirmi in alcune dinamiche solo per far parlare di me”. E ha lasciato lo studio. Dunque Giacomo è vicino alla scelta?\n“Succederà stasera”. Isola dei Famosi: Elisa Isoardi, tutti se ne sono accorti. “Non si sono dubbi”\nPubblicato il 19-04-2021 alle ore 17:01.\nUltima modifica il 19-04-2021 alle ore 17:01/


Sul film "Le crociate" di Ridley Scott - Associazione Culturale Civiltà LaicaAssociazione Culturale Civiltà Laica\nLE CROCIATE: AFFABULAZIONI MASSMEDIATICHE E REALTÀ STORICA\n1) L'ultimo film di Ridley Scott: "Le Crociate" è stato oggetto, tra le numerose altre, anche di una recensione, profonda e sofferta, di Renato Farina , che giunge all'illuminata conclusione che: "la crociata è contro i Cristiani". Sostiene infatti il Farina:\n" Dopo il Codice Da Vinci, arriva un altro grande falso storico. L'ultimo film di Ridley Scott: una vera e propria dichiarazione di guerra alle nostre già calpestate radici cristiane… Qui racconteremo l'ultima crociata (o mezzalunata, fate voi) dell'occidente malato contro se stesso. Un film che è un atto di guerra vero e proprio contro le nostre povere radici cristiane, polverizzate, trattate come un concime di sventura…\nGoffredo è custode del regno latino di Gerusalemme. Un luogo dove vivono in perfetta fusione, sotto re Baldovino, cristiani e musulmani. Vero. Fino a quando arriverà Saladino. Ma qui la storia è capovolta. Saladino è come Bolivar: el libertador… A Gerusalemme ci sono gli uomini più cattivi mai visti in circolazione: i Cavalieri Templari. Mentre Baldovino, il re lebbroso, opera per la pace e la concordia, ci sono i Cavalieri fondamentalisti. Il fondamentalismo apprendiamo che nasce da costoro. Non credono ovviamente in Dio, fanno finta, anche se gridano "Dio lo vuole". In realtà pensano a depredare e alla gloria. Questo è possibilissimo. Conosciamo le miserie umane… I Templari muovono alla guerra e sono fatti a pezzi. Lo spettatore è indotto a tifare con tutto il cuore per l'esercito delle scimitarre contro i crociati… I Templari (n.d.a) nel film sono mascalzoni, atei e spergiuri.\nFile in formato rtf (93 KB), leggibile con Word o con Write


San Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia\nHai cercato immobili di tipo Residenziale, Commerciale, Vacanze in Vendita e Affitto a San Casciano dei Bagni (SI)\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : vendesi appartamento di circa 55 mq posto al primo piano di un antico palazzo nobiliare nel centro storico di san casciano dei bagni. completano la proprietà due locali al piano terra costituiti da fondi rustici ed una grotta scavata per una superficie complessiva di 35 mq. ubicazione collocato nel centro storico di san casciano dei bagni, limmobile è ubicato in un punto strategico rispetto alla zona: lo si raggiunge dalla1 dalluscita di fabro in soli 15 km, per chi proviene da sud e dalluscita di chiusi-chianciano terme per chi proviene da nord percorrendo 25 km, dista solo 800 mt. dal centro termale fonteverde, inserito fra i leading small hotels in the world e the great spa hotels in ... 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San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : san casciano dei bagni (si) - nel centro storico, accanto al comune e di fronte alla chiesa di s. leonardo, vendesi appartamento molto luminoso e completamente ristrutturato situato al piano primo di un palazzo storico, composto da angolo cottura, zona pranzo, bagno con doccia, camera con ampio finestrone e ripostiglio. tutte le utenze sono indipendenti (acqua, luce e gas metano). ottimo per chi cerca un "pied-Ã -terre" nel bellissimo borgo di san casciano (cittÃ termale), ideale anche per investimento da dare come locazioni turistiche. l'immobile viene venduto arredato. classe energetica: g epi: 175 kwh/m2 anno San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : san casciano dei bagni, in posizione tranquilla e panoramica, appartamento con ingresso indipendente, terrazzo e piccolo giardino. l'immobile è posto al piano terra, si sviluppa su un unico livello e si compone di : soggiorno con angolo cottura, camera matrimoniale, cameretta, due bagni, ripostiglio, terrazzo panoramico e piccola resede di terreno in proprietà esclusiva. l'immobile, in ottime condizioni, è pronto da abitare. classe energetica g ipe 190. rif. ap190 San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : in un perfetto connubio tra vicinanza al paese e massima privacy, villa beltramonto si erge allinterno di un contesto paesaggistico davvero raro. lesclusivo casale oggetto di vendita gode di un panorama di rara bellezza, qui la vista si perde tra scorci unici che si aprono tra le crete senesi o il quadro sullo splendido borgo di radicofani. il casale sviluppa una superficie di c.ca 380 mq, dislocati su due livelli ed internamente così disposti: al piano terra del fabbricato, luminosissima cucina, sala pranzo, soggiorno, piccolo bagno e lavanderia. al primo piano, al quale è possibile accedere anche dallesterno del casale mediante la vecchia scala troviamo 4 camere da letto e 3 bagni. ... 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San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : nella piazza principale a san casciano dei bagni affittasi negozio nella miglior posizione per visibilità. il fondo commerciale è di circa 25 mq con suggestiva grotta in pietra. parzialmente da ristrutturare. canone 750 / mese San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : comune di san casciano dei bagni loc. celle sul rigo vendesi annesso agricolo con terreno in posizione molto panoramica di facile accesso ed ottima esposizione. i terreni hanno destinazione di uliveto per circa 1 ettaro, vigneto 3000 mq e seminativo 3000 mq; il fabbricato, costruito nel 1980, si sviluppa su due piani con accesso dalla strada comunale del camposanto e si compone di 3 locali al piano terra di circa 60 mq, 3 locali al primo piano di circa 64 mq. complessivamente ha una superficie utile di 124 mq e lorda di 157 m. il fabbricato ha struttura portante in blocchetti di tufo e solai in latero-cemento, il grado di finitura del fabbricato Ã¨ al grezzo essendo attualmente ... San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : appartamento nel centro storico di san casciano dei bagni di mq.120 con doppio ingresso indipendente possibile divisione in due appartamenti. classe energetica g ipe 190. rif. ap25 San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : san casciano dei bagni (siena) bellissima proprieta'in zona di alto livello toscana comune san casciano dei bagni terme ,perla del termalismo europeo,vicinanza s.s.casssia ed uscita autostradale di fabro azienda agricola costituita da fabbricati e terreni fabbricati casale da restaurare in pietra posizione panoramica superficie circa 400 mq. su due livelli compreso annesso esterno terreno 30 ha di cui : 2 ettari di vigneto doc val d'orcia in piena produzione 3 ha di oliveto specializzato resto seminativo acqua e luce nelle vicinanze - rif. agr 1547 San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : casale esclusivo in vendita in toscana tra cetona e sarteano "il parco incantato". situato a pochi km tra i paesi di sarteano e cetona ed immerso in un magnifico giardino impreziosito da una ricchissima vegetazione e da un panorama incredibile. il casale di circa 350 mq è una caratteristica dimora in pietra, finemente restaurata nel rispetto dei caratteri originali e attraverso un sapiente utilizzo di materiali di recupero. allinterno del giardino, troviamo unincantevole piscina una piccola dependance e un garage. completa la proprietà un terreno di pertinenza esclusiva di circa 3 ha. suddiviso in seminativo, bosco, e uliveto. ubicazione toscana l esclusivo casale in vendita è situata in ... San Casciano dei Bagni\nSan Casciano dei Bagni case annunci Via Luzia : in bella posizione collinare e panoramica vendesi azienda agricola con 40 ettari di terreno (seminativo, olivi e bosco) e bel casale da recuperare di 300 metri quadri complessivi. - rif. e 110 San Casciano dei Bagni


© Moda Glamour Italia: Maison Conè: La nuova Collezione P/E 2016\nMaison Conè: La nuova Collezione P/E 2016\nMaison Coné, è il nuovo Brand del "Made in Italy": un marchio dedicato alla donna e alle sue varie evoluzioni, al suo spirito e anche ai suoi sogni. Maison Coné è un Brand che parla di determinazione, romanticismo, intraprendenza, curiosità e amore, un invito alla spontaneità e un omaggio alla forza del genere femminile.\nLa donna Maison Coné è una donna curiosa che parte dalla scoperta, di se stessa e viaggia intorno al mondo per poter indagare le forze della natura, innamorarsi delle popolazioni, mischiarsi in un turbinio di idiomi e usi e scrivere la storia della sua vita.\nDopo aver presentato il suo biglietto da visita con la Collezione A/I 2015-16, la donna Maison Coné intraprende il suo viaggio, propositiva di mille mete. Il suo primo scalo? La splendida città di Firenze. Un luogo magico dove tutto prende vita e dove potersi dedicare ai piaceri della vita, dal relax al Lusso, sorseggiando un buon calice di vino rosso su una splendida terrazza con vista. L'incantevole città Toscana fa da sfondo non solo al viaggio della donna Maison Coné, interpretata dalla modella Shelly Chinaglia, ma è il luogo che ispira e da vita a tutto il progetto del brand, nato da due amiche, Gabiria Lucioli e Federica Ronchi, la prima Toscana e la seconda Lombarda. Dopo varie esperienze nel campo della moda le due ragazze decidono di dare libero sfogo alla propria creatività e di concretizzare un sogno.\n"Mi ha chiamato il giorno del mio compleanno per farmi gli auguri e dopo una ventina di minuti avevo già prenotato il treno per Firenze. Ci si innamora dei progetti in un secondo, tutto il resto è solo dedizione, pazienza, perseveranza e anche divertimento" Federica Ronchi\n“Infatti non si tratta di riuscire o non riuscire, ma la forza in un progetto sta nella certezza che nell’impegno, nella dedizione e nella passione c’è la chiave del successo” Gabiria Lucioli\nNella splendida cornice di Villa Cora ecco che la Collezione P/E 2016 prende vita e i colori diventano i veri protagonisti della stagione, toni pastello mescolati a nuance piene di carattere che vanno a disegnare: margherite, tulipani, papaveri e romantici fiori illuminati dagli Swarovski di Caterina Mariani; proprio grazie alla sua anima artistica, le sue ironiche e versatili le creazioni donano un tocco personale e allo stesso tempo intimo alla collezione Maison Coné. E tra suites, sala degli specchi, giardino e divani del meraviglioso Hotel Villa Cora, la collezione stupisce ancora, ed ecco righe orizzontali, verticali e anche oblique, decorazioni ton sur ton, giochi di bianco e nero e camicie che riprendono i colori dell’alba e quelli del mare. Le scarpe di Mauro Volponi, indossate nella campagna pubblicitaria da Shelly Chinaglia, completano gli outfit e regalano audacia e forza alla donna Maison Coné.\nInfine, ma non per ultimo un omaggio al modello Bellagio di Bric’s che con la sua raffinata linea, gli inserti di pelle toscana conciata al vegetale combinati all’ High-Tech del guscio realizzato in policarbonato Makrolon®, dona alla collezione la leggerezza della primavera, un design studiato che ben si abbina agli abiti di Maison Coné fino a diventare il perfetto compagno di viaggio.\nPer Maggiori Informazioni: www.maisoncone.com\nEtichette: #Moda, Bric's, Caterina Mariani, Collezione P/E 2016, Federica Ronchi, Gabiria Lucioli, Hotel Villa Cora Firenze, Lusso, Maison Conè, Mauro Volponi, Shelly Chinaglia


Informazioni nutrizionali sulle McDonald Foods-nutrizione\nAnche se si sta cercando di mangiare sano , sei destinato ad essere premuto per tempo e poi . Un breve viaggio attraverso il drive -thru può essere solo il biglietto . Con un po ' di buon senso ordinazione , si può mangiare sano - anche a McDonald . Storia\nNel 1948 , Dick e Mac McDonald reinventato il loro ristorante hop in stile macchina e aprì la prima unità McDonald dentro La stella del menu era il $ 0,15 hamburger. Mentre gli elementi più pesanti sono stati aggiunti al menu nel corso degli anni , le prime insalate attenti alla salute non sono stati aggiunti fino al 1987 .\nQuando si tratta di mangiare sano , la conoscenza è potere . Prima di andare a McDonald , rivedere le Nutrizionali on-line o chiedere una stampa dei dati nutrizionali prima di ordinare al ristorante.\nTenete a mente che le voci di menu che suonano più leggeri possono ancora mettere su grassi e calorie. Ad esempio , un insalata Premium pancetta Ranch con pollo croccante e salsa ranch ammonta a 540 calorie e 35 grammi di grasso . Questo è più di un Quarter Pounder con Cheeese ( 510 calorie e 26 grammi di grasso) .\noptare per pollo alla griglia invece di croccante ( fritto ), pollo e scegli i condimenti per insalata a basso contenuto di grassi . Quando si ordina un panino , ordina un'insalata di lato , frutta e yogurt parfait , o merli acquaioli mela per una squadra invece di patatine fritte . Sentitevi liberi di personalizzare il vostro ordine ed eliminare maionese e altri condimenti ad alto contenuto di grassi . Anche scegliere acqua invece di soda .\nMorgan Spurlock ha mangiato nulla, ma le voci di menu di McDonald per 30 giorni durante le riprese Super Size Me .\nPrecedente: Vitamin Water vs. Energy Drink Prossimo: Quanto calcio per Osteopenia ?\nProblemi con il basso di potas…\nValore nutritivo di albicocche…\nChe cosa è pietra naturale\nMotivi di salute perché una d…\nVitamine per sani Gomme\nDefinire Colesterolo Granuloma…\nCome creare endorfine naturali…\nCome utilizzare clorofilla per…\nCome parole negative influenza…\nDefinizione di coaguli di sang…\nGli alimenti con testosterone …


FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK Edencicli a € 600.00 | EDENCICLI\nLa FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK è un'eccellente bicicletta appartenente alla categoria delle mtb a trazione muscolar proposta da Edencicli in grado di garantire comfort, maneggevolezza e, grazie al proprio telaio , un'ottima aerodinamica.\nLa FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK è una bicicletta ideale per un utente senior che desidera un'esperienza di guida davvero entusiasmante.\nEdencicli introduce il modello FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK: una bicicletta di chiaro successo in virtù della qualità costruttiva attenta ai bisogni dell'utente che intende considerare l'acquisto di un veicolo appartenente alla categoria delle mtb.\nLe forme e le colorazioni disponibili sono frutto di un attento lavoro di progettazione e design che pone la FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK ai vertici della propria categoria.\nLa qualità del telaio , le moderne geometrie costruttive studiate espressamente per la trazione muscolar e la leggerezza complessiva della bicicletta permette alla FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK di raggiungere elevatissime prestazioni garantendo all'utilizzatore sia la comodità che la performance.\nLa bicicletta FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK è sicura, ben bilanciata e ottima in tutte le situazioni di guida che si trattino di piano, discese ad alta velocità o di ripide salite garantendo precisione e controllo sulle varie tipologie di terreno che il guidatore intende affrontare.\nIl prezzo della proposta di casa Edencicli è commisurato alla qualità resa: la bicicletta FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK è una scelta sicuramente vincente.\nCompila la seguente form per ricevere informazioni su Edencicli FULL SUSPENSION 27,5 AERO ACERA 24V H-DISK


Illeciti societari: inasprite le sanzioni | MondoPMI\nAgrOsserva: cresce la fiducia tra le PMI agroalimentari\nIlleciti societari: inasprite le sanzioni\nLa Legge 69/2015 ha introdotto modifiche per contrastare la corruzione.\nLa Legge 69/2015 ha introdotto significative modifiche per ovviare all’inadeguatezza del sistema previgente e per contrastare il fenomeno corruttivo, il riciclaggio di denaro e gli illeciti societari. Nello specifico, a tal fine ha incrementato le sanzioni per i reati contro la Pubblica Amministrazione, previsto il recupero delle somme indebitamente percepite dal pubblico ufficiale, rafforzato gli obblighi informativi nei confronti dell’Autorità Nazionale Anticorruzione (ANAC) e revisionato il reato di false comunicazioni sociali.\nIncremento delle sanzioni per i reati contro la Pubblica Amministrazione\nCon l’inasprimento delle pene è infatti riaffermata l’efficacia preventiva della sanzione, rafforzando gli strumenti a disposizione delle autorità preposte all’azione di contrasto alla criminalità d’impresa. Il legislatore ha inoltre inciso sulla responsabilità degli enti aumentando le quote della sanzione pecuniaria prevista per la violazione dell’art. 25-ter del D.lgs. 231/2001 in materia di reati societari. Di conseguenza, ogni società nel predisporre il proprio modello organizzativo deve prestare particolare attenzione alle modifiche introdotte. La Legge 69/2015 assume pertanto particolare rilevanza anche per la responsabilità ex D.Lgs. 231/2001.\nLa nuova legge con l’art. 9 ha inoltre modificato l’art. 2621 c.c. – false comunicazioni sociali – sanzionando il reato di falso in bilancio come reato di pericolo e non di mero danno. Oggetto della falsificazione possono essere i bilanci, le relazioni e le altre comunicazioni dirette ai soci e al pubblico previste dalla legge. Restano pertanto fuori dalla fattispecie le false comunicazioni atipiche. Il reato è punito con la pena della reclusione da uno a cinque anni, che si applica anche quando le falsità o le omissioni riguardano beni posseduti o amministrati dalla società per conto di terzi.\nL’accesso al patteggiamento\nL’art. 6 modifica la disciplina del patteggiamento: l’imputato e il Pubblico Ministero possono chiedere al giudice l’applicazione della pena a richiesta solo a seguito della restituzione integrale del prezzo o del profitto del reato.\nLa concessione della sospensione condizionale della pena\nLa sospensione condizionale della pena è invece subordinata al pagamento di una somma equivalente al profitto del reato ovvero all’ammontare di quanto indebitamente percepito dal pubblico ufficiale o dall’incaricato al pubblico servizio. La riparazione pecuniaria non sostituisce l’eventuale ulteriore risarcimento del danno.\nLo Studio Legale Margiotta & Partners costituisce una tra le primarie realtà degli Studi del foro milanese. I professionisti che ne fanno parte assistono su tutto il territorio nazionale le aziende proprie clienti principalmente nel campo del diritto societario e d'impresa sia in materia giudiziale che stragiudiziale, con particolare riguardo alla realtà PMI.\nIstat: Import ed Export extra UE in ripresa


COMUNICATI 2010 - 2. COMUNICATO BOB DYLAN + INFO CONCERTO\nSi comunica che, in occasione del concerto di Bob Dylan, previsto venerd� 18 giugno alle 21,30 al Parco Ducale, nell'ambito del ParmaPoesia Festival, il Parco rester� chiuso per tutta la giornata.\nGli spettatori entreranno, a partire dalle ore 19.00, soltanto dall'ingresso di Ponte Verdi, dove sar� collocata la biglietteria, e da Via dei Farnese (questo ingresso � consentito solo a chi � gi� munito di biglietto). Lo spettacolo avr� luogo anche in caso di maltempo.\nSar� offerto un servizio di bus navetta gratuito, opportunamente segnalato in ingresso alla citt� e sulle tangenziali, con partenza da strada dei Mercati (dove ci sar� ampia possibilit� di parcheggio) e arrivo in viale Piacenza (angolo strada delle Fonderie). Il servizio sar� attivo dalle 18,30 alle 21,15; e, per quanto riguarda il dopo-spettacolo, dalle 23,30 all'una di notte.\nFunzioner� anche un punto ristoro esterno al parco.\nDalle 16 di venerd� all�una di notte gli stalli di sosta a pagamento (righe blu) saranno destituiti in Strada Delle Fonderie, dal passo carraio dei Carabinieri a Ponte Verdi. Di conseguenza non si potr� sostare, cos� come in Via Dei Farnese (da ponte Verdi a via Rodolfo Tanzi). Saranno istituiti stalli di sosta riservati ai disabili su tutto il lato Ovest. Dalle 18 (fino all'una) chiusura di Str. Delle Fonderie eccetto residenti, carabinieri, cicli, motocicli e mezzi d�emergenza per i quali viene istituito il doppio senso di circolazione; inoltre, nello stesso orario, divieto di sosta con rimozione forzata eccetto veicoli delle persone dirette al concerto in Strada Dei Mercati (area parcheggio). Dalle 18 alle 19,30 chiusi il tratto di Via Dei Farnese da ponte Verdi a via Rodolfo Tanzi e Ponte Verdi, tranne che per i mezzi d�emergenza e cicli condotti a mano; dalle 19.30 all'una potranno circolare solo i mezzi di emergenza. Dalle 20,30 la corsia preferenziale bus in Viale Toschi, da via IV Novembre a viale Bottego, sar� destituita e sar� consentita la sosta. Il tratto diventer� a senso unico di marcia con direzione sud-nord.\n18 Giugno 2010, ore 21.30Parco DucaleParmaBOB DYLANCome preannunciato nelle scorse settimane, Bob Dylan sar� a Parma il 18 giugno, con un concerto-spettacolo nell�affascinante cornice del Parco Ducale.L�evento � reso possibile grazie ad Arci Parma e a Caos Organizzazione Spettacoli in collaborazione con il Comune di Parma - Assessorato alla Cultura, e grazie alla D�Alessandro e Galli.Il concerto dell�Artista e poeta americano si presenta come l�evento-clou del 2010, occasione irripetibile per ascoltare un pezzo di storia della musica; il nome di Dylan � altamente evocativo e richiama, per tutti, stagioni e tempi �gloriosi�, rappresenta il mito della musica che cambia la storia. � difficile inquadrare Bob Dylan in uno stile o in una corrente musicale: come lui stesso ha detto, �tutto quello che posso fare � essere me stesso, chiunque io sia�. Nonostante gli stereotipi utilizzati, non � possibile etichettarlo. Da menestrello a oracolo, a profeta: in oltre quarant�anni di carriera, Dylan ha attraversato la storia del rock in continua contraddizione con le aspettative legate al suo nome. Un concerto di Bob Dylan � sempre un evento sorprendente: un universo variegato ed emozionante che Dylan ha costruito nel corso degli anni.Ad accompagnarlo ci saranno Denny Freeman (chitarra), Tony Garnier (basso), Donnie Herron (pedal steel/violin) e Stu Kimball (chitarra).La prevendita dei biglietti � aperta da venerd� 9 aprile alle ore 10 presso l�Arci di Parma (Via Testi 4). Per l�occasione l�Arci rester� aperta con orario continuato dalle 10 alle 19 sia venerd� che sabato 10 aprile.Nei giorni seguenti i biglietti saranno disponibili anche nelle prevendite abituali: Arci Parma (dal 12 aprile con l�orario consueto: 9-13 e 15-19), Music Mille (v.le dei Mille 88, Parma), DJ 70 (via Gramsci 24, Fidenza) e on line sul circuito www.ticketone.it.Per informazioni: ARCI Provinciale e CAOS Organizzazione Spettacoli tel. 0521-706214\nSCARICA COMUNICATO BOB DYLAN\nSCARICA INFO TECNICHE CONCERTO\nSCARICA INFO VIABILITA' PER CONCERTO


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Canin33 - Profilo\nSabato 8 Settembre 2018, 02:19\nSubito in Tunisia. Al volo\ndalla notizia: Evade dai domiciliari a due giorni dalla fine della pena: torna in cella\nMercoledì 25 Luglio 2018, 20:10\nSvizzero? No. Novi svizzeri\nMercoledì 25 Luglio 2018, 09:56\nLa Corte europea per i diritti dei rom approva\ndalla notizia: «Raccolgo ferro vecchio» e la rom deruba la pensionata\nLunedì 16 Luglio 2018, 14:42\nDa qualche parte sul corano ...\ndalla notizia: «Ha tentato di violentarci in stanza» 21enne arrestato in hotel a Bibione\nMartedì 10 Luglio 2018, 15:01\nI soliti alpini friulani\ndalla notizia: Rapina al Despar: punta il coltello, prende i soldi e fugge in bicicletta\nSabato 7 Luglio 2018, 15:39\nDire che sono nei guai è una fake news\nSabato 7 Luglio 2018, 07:22\nIo metto una maglietta azzurra. Per ricordare le donne violentate dagli stranieri. Le donne hanno perso la libertà. La sinistra ha venduto la sicurezza degli italiani. Abbiamo diritto di difendere il nostro territorio e la nostra gente. Lerner vergognati\ndalla notizia: Udine, Lerner e l'appello per i migranti, insulti social. Lui ribatte: «Guarda il mio orologio...»\nMercoledì 4 Luglio 2018, 19:06\nFate leggi per difendere i deboli non i ladri\ndalla notizia: Ruba in farmacia e non si accorge delle telecamere: preso un 31enne\nGiovedì 14 Giugno 2018, 21:32\ndalla notizia: Scappano con la cassa sotto braccio: inseguiti e presi dai passanti\nSabato 9 Giugno 2018, 12:11\nLa mafia nigeriana è stata trapiantata in italia dal governo PD negli ultimi 5 anni. Un grande successo di Renzi e mister nessuno\ndalla notizia: Ordinano gioielli e abiti di lusso sul web. Ricchi? No, sotto c'era ben altro...\nGiovedì 7 Giugno 2018, 16:19\ndalla notizia: Gli rubano la bike: dopo poche ore la vede messa "in svendita" online\nSabato 2 Giugno 2018, 08:14\nMinimizzano per la paura di perdere gli affari. Altrimenti per quale motivo hanno chiamato la polizia?\nMartedì 29 Maggio 2018, 23:02\nLeggere pesanti..e poi se dio vuole inizia la guerra sant a. Non son mica venuti fin qui per lavorare!! Son da sbattere in galera chi li ha accolti\ndalla notizia: Allarme spaccio tra i profughi: ora si passa alla cocaina, un arresto\nSabato 5 Maggio 2018, 19:23\nC'era un tempo non lontano un vescovo della stessa schiatta passato alla storia per il suo senso degli affari. Al punto che è nato un neologismo a lui dedicato: zaffonare. È chiaro che il lupo cambia pelo ma non il vizio\ndalla notizia: La Curia vuol vendere la canonica, il paese insorge e dà battaglia\nSabato 5 Maggio 2018, 19:22


▷ Migliori barrette energetiche ciclismo: quali scegliere? - Vita Outdoor\nMigliori barrette energetiche ciclismo: quali scegliere?\nHome » Migliori barrette energetiche ciclismo: quali scegliere?\nPerché parliamo delle migliori barrette per il ciclismo? E’ uno sport definibile come sport di resistenza o di alto rendimento, si tratta quindi di un’attività che richiede uno sforzo muscolare prolungato e tanto resistenza.\nChi ama andare in bicicletta e fare ciclismo e non si limita alle passeggiatine, non può non prendere in considerazione questo fattore. Oltre che tramite l’allenamento, per poter migliorare la performance, sarà indispensabile stare attenti a dosare le forze soprattutto, in virtù di quelle che sono le proprie riserve energetiche.\nQuando si pedala per tante ore o quando ci sono dei piccoli crolli di energia, allora bisogna sapere quali barrette per ciclismo scegliere.\nLa scelta delle migliori barrette per ciclismo, però deve tener conto di una serie di caratteristiche. Vediamo quali sono le migliori barrette energetiche per ciclisti in commercio.\nConsigli per barrette energetiche\nCome scegliere le barrette energetiche: gli ingredienti\nLe migliori barrette energetiche su Amazon\nAmfit Nutrition Barretta proteica economica\nCro Paleo Bar – Barretta energetica ispirata alla dieta PALEOLITICA – 100% Naturale – 6 Barrette x 40g – Fichi secchi, Datteri, Frutta Secca e Frutti Rossi\nQuando mangiare le barrette\nLa scelta delle migliori barrette energetiche per il ciclismo deve tener conto di una serie di caratteristiche ben precise. Questi cibi devono essere in grado di offrire una serie di benefici come:\nIntegrare gli zuccheri, così da dare un supporto di carboidrati ed un ripristino immediato dell’energia.\nDare un contenuto calorico adeguato, ma non eccessivo, perché altrimenti ci si potrebbe appesantire.\nUna buona digeribilità, così che l’organismo non si appesantisca ma venga anche data la dose giusta di energia. Questo ovviamente è un fattore strettamente personale che solo l’esperienza ci potrà far capire.\nNon deve stimolare l’uso di acqua, perché la disidratazione è un altro problema legato agli sport di resistenza.\nDeve essere facile da mangiare mentre si sta pedalando. Ad esempio, la confezione deve essere scartabile facilmente. Proprio per questo motivo, i pro optano più che per le barrete, per i gel energetici. Questi infatti sono facilissimi da aprire e bere e perfino da conservare nel caso in cui non si consumino completamente.\nNelle migliori barrette energetiche per ciclisti delle marche più valide, ci sono sempre una serie di nutrienti che non dovrebbero mancare. Ti lascio una lista breve dei più comuni.\nSaccarosio e glucosio;\nMaltodestrina, ovvero un carboidrato complesso, difficile da assorbire e che assicura energia nel tempo;\nVitargo, ovvero un polisaccaride che ha un’efficacia per ristabilire le riserve di glicogeno;\nCome in ogni pagina di Vita Outdoor come questa, faccio il lavoro sporco per te. Mi metto alla ricerca delle migliori marche, passando in rassegna quelli che sono le migliori opzioni in commercio. In questo caso raccolgo i consigli su quali scegliere in base alle impressioni degli utenti.\nLa SIS, Science in Sport è una delle marche più affermate sul mercato. Questa barretta che ti linko è di tipo energetico, vale a dire che ha un alto valore in zuccheri e carboidrati che ti aiuterà ad aumentare le tue riserve energetiche nel breve-medio termine.\nMolto apprezzate sia in estate che in inverno. In estate perchè le soluzioni fai da te con il caldo tendono a sciogliesi ed in inverno perchè con il freddo danno una sensazione di energia che ti aiuta ad avere una sensazione di calore in poco tempo.\nProdotto della stessa linea della precedente, questa volta parliamo di una barretta proteica al 25% con un integrazione di zuccheri semplici. Questa barretta è molto usata da chi segue programmi per scendere di peso o per chi ha bisogno di apporto proteico durante sforzi sportivi prolungati.\n8 nuovi da 35,99€\nDubito che i prodotti Enervit abbiano bisogno di presentazioni. Ad ogni modo la Enervit è una delle migliori marche di integratori per il ciclismo e running.\nQueste che ti ho riportato sono il cavallo di battaglia della marca. Disponibili in vari gusti e facili da digerire. Qui trovi tutti i consigli d’uso degli utenti e la scheda del prodotto amazon.\n2 nuovi da 35,29€\nIn linea di massima i gel energetici per ciclismo rientrano tra gli integratori consigliati per integrare rapidamente durante la pedalata e per avere effetti molto rapidi. Si tratta infatti di un integratore ad assorbimento rapido.\nQuesto che ti sto consigliando è il più venduto della sua categoria su Amazon.\nSe stai cercando un prodotto un barretta energetica per ciclismo economica probabilmente hai trovato la tua. Questa barretta marca Amazon è una soluzione interessante per chi non vuole spendere troppo.\nChi la prova è generalmente soddisfatto ma ho trovato una solo controindicazione: aerofagia. Tuttavia, non tutti i mali vengono per nuocere, possono essere d’aiuto anche per gli sprint!\nQuesta barretta è perfetta per chi cerca un’alternativa naturale ai classici prodotti dall’aspetto più “chimico”. E’ fatta con frutta secca grossolanamente sminuzzata e tenuta insieme da una pasta di frutti come il dattero.\nE’ presentato come prodotto paleo, quindi non contiene carboidrati se non quelli che già contengono di norma la frutta secca. Generalmente fatte con: fichi secchi, datteri, mandorle, nocciole, lamponi, noci, mirtilli rossi e more. Gli ingredienti possono variare in base al gusto o edizione.\nLa scelta di quante e quali barrette energetiche o barrette proteiche per ciclisti consumare dipende da quelle che sono le caratteristiche del ciclista. Altri due fattori sono fondamentali per capire quando assumerle.\nIn primis la dieta che si segue, ad esempio se normalmente consumi carboidrati la sera, la mattina avrai meno bisogno di integrare. Altro fattore importante è l’obiettivo dell’allenamento: potenza, resistenza, dimagrimento.\nA questo proposito nel blog trovi un articolo sul dimagrimento in bici e sui gruppi muscolari coinvolti nel ciclismo.\nIn genere, è opportuno consumare una barretta o mezza barretta energetica mezz’ora prima di iniziare l’attività sportiva, così da avere una buona riserva di zuccheri. Sul timing influirà anche in che momento della giornata decidi di uscire. Se ad esempio esci dopo aver fatto colazione o a poche ore di distanza, non ne avrai bisogno.\nPoi per un’attività molto lunga, vanno anche consumate delle barrette nel corso dell’attività. In genere, si mangiano un po’ per volta ogni 60 – 90 minuti circa. Se, invece, sono più leggere si può anche scegliere di mangiare un pezzo di barretta per ciclisti fino in lassi di tempo del valore di 45 minuti. Tutto dipenderà dalle marche scelte e dalla loro composizione.\nUna volta scelte quali barrette per il ciclismo acquistare, il modo in cui farlo dipenderà da quella che è la propria resistenza e dalla propria capacità fisica.\nConsumare le barrette energetiche per ciclisti può dare una serie di vantaggi soprattutto quando vi sono delle carenze di energia e inizia a venir meno la forza. Utilizzarle è comodo e pratico perché hanno un valore nutrizionale alto. Vi sono barrette energetiche di vari tipi: ad esempio, esistono anche le barrette proteiche per ciclisti, ideali per chi vuole ricostruire il tessuto muscolare dopo un forte sforzo. Inoltre, vi sono barrettr adatte ad ogni genere di allenamento. Ecco perché sono vantaggiose: poi, sono molto gustose e spesso realizzate con frutta secca e cereali o con altri componenti nutritivi.\nPrima di scegliere quali sono le migliori barrette per ciclisti da utilizzare, bisogna quindi, interrogarsi sui propri gusti e poi andare a scegliere il tipo di prodotto che possa piacervi da un punto di vista del gusto. Cercate di trovare quelle facili da scartare, che non appiccicano le dita e infine, che non si sciolgono alla presenza di una temperatura più alta.


Yogurt con fragole e pistacchi – Passioni da Bere\n1-2 cucchiaini di granella di pistacchio al naturale\nLavate accuratamente le fragole e asportatene la parte verde.\nTagliatele a piccoli cubetti, metteteli in una terrina e irrorateli con il succo di limone e poco zucchero. Mescolate delicatamente.\nIn una casseruola dal fondo spesso ponete il restante zucchero e metà delle fragole: cuocete a fiamma bassa, mescolando e schiumando spesso. La cottura non deve essere prolungata, ma utile per preparare un invitante sciroppo. Lasciate raffreddare.\nIn un bicchiere capiente posizionate sul fondo la macedonia di fragole, irrorate con lo yogurt, ricoprite con la salsa di frutta e i pezzettoni rimasti e infine rifinite con una spolverata di pistacchio.\n← Zuppa di farro e verdure\nSpezzatino agrodolce alle pere Conference →\nUn pensiero su “Yogurt con fragole e pistacchi”