Postura per la corsa, migliora le tue performance | eKeep\nPostura per la corsa, migliora le tue performance\nSei alle prese con la corsa. Hai messo un po’ di chilometri nelle gambe ma sei ancora agli inizi. Correre ti piace molto, scarica la testa dalle preoccupazioni, mantiene il corpo in salute, libera nuove energie.\nVuoi migliorare le tue prestazioni: l’idea non è tanto quella di diventare un runner esperto (per ora), ma di aumentare la velocità senza incappare in fastidiosi infortuni?\nIl segreto? Tenere una buona postura durante l’allenamento.\nPostura per la corsa, alcune regole\nCome abbiamo appena detto, avere una postura corretta durante la corsa è un aspetto importantissimo.\nLa corsa è vista spesso come uno sfogo, un modo facile per tenersi in forma ma, come in tutti gli sport, per migliorarsi c’è bisogno di tecnica, che varia da runner a runner.\nMolto dipende dal fisico di partenza, dalla predisposizione allo sport, dal tono muscolare, dalla velocità.\nIn linea generale, però, ecco alcuni accorgimenti da adottare per essere certi di partire con il piede giusto anzi, con la postura giusta.\nQuando corri ti viene da guardare sempre per terra per paura di inciampare?\nDimentica quest’abitudine: la testa deve essere sempre allineata con la schiena e il collo, gli occhi devono guardare dritto, in un punto lontano. Proprio non riesci a non guardare per terra? Limitati il più possibile, solo nei tratti dove c’è la strada sterrata.\nApri le spalle in posizione naturale, lasciale morbide e non irrigidirle. Porta il busto in avanti e tieni le spalle aperte, senza richiuderle verso il busto.\nBraccia e gambe devono essere coordinate fra loro, per agevolare la corsa e non affaticare troppo l’organismo. Quando avanza la gamba destra avanza anche il braccio sinistro mentre braccio destro e gamba sinistra rimangono indietro. Le braccia devono dare ritmo, formano un angolo di 90 gradi, i palmi delle mani sono chiusi in modo naturale, senza pressioni.\nGambe in falcata naturale\nPer migliorare le proprie prestazioni di runner non bisogna avere la pretesa di fare delle falcate lunghe, soprattutto se non si è abituati, correre in questo modo richiede parecchie energie e capacità di atterraggio. Focalizzati su un passo naturale, né troppo lungo né troppo corto.\nPiedi, non appoggiare sui talloni\nL’appoggio del piede, nella postura per la corsa ideale, deve avvenire sulla parte mediale, cercando di non appoggiare sul tallone. Perché?\nPerché la parte mediale è un ammortizzatore naturale, il tallone invece è più sensibile all’impatto col terreno.\nFondamentali per la corsa sono le scarpe sportive adatte, il cui modello varia in base alla forma del piede e all’appoggio.\nPostura corretta per la corsa, tutto chiaro?\nAbbiamo visto che la postura corretta per la corsa è quella che ascolta il corpo, tiene il ritmo del fiato, ha i muscoli rilassati e in posizione naturale.\nOra non resta che metterti sotto e dare il via a delle sessioni di corsa appaganti e soddisfacenti.\nBuon allenamento da eKeep!


Hal - una storia d'amore per lo Studio Wit - Animation Italy\nAnimation Italy Animation Italy Hal - una storia d'amore per lo Studio Wit\nDiretto da Makihara Ryoutarou con una sceneggiatura di Izumi Kizara, il titolo porta, oltre al marchio dello Studio Wit, quello del più noto Production I.G, visto che il primo è di proprietà proprio di due produttori di quest'ultimo.\nHal, come si può intuire dal poster, racconta la storia d'amore tra un ragazzo e una ragazza, Haru e Karumi. Ma il ragazzo, scomparso a causa di un incidente aereo, viene sostituito da una versione robotica che si presenta a casa della ragazza.\nNel trailer ascoltiamo anche la prima canzone del titolo, "Uta Owaranai" interpretata da Hikasa Yoko, doppiatrice di Karumi, mentre Haru sarà doppiato da Hosoya Yoshimasa.\nAtteso nelle sale giapponesi dall'8 Giugno 2013, a seguire trovate il poster e il trailer:\nAnimation Italy Trailer della 2° stagione de L'Attacco dei Giganti\nTrailer della 2° stagione de L'Attacco dei Giganti\nAttack on Titan (L'Attacco dei Giganti in Italia) ha prodotto numerose ovazioni quanto critiche nelle varie versione che sono derivate dal manga originale. Oggi diamo uno sguardo all'attesa seconda stagione dell'anime.\nAnimation Italy I primi 8 minuti di Hal dello Studio Wit\nI primi 8 minuti di Hal dello Studio Wit\nHal [news], il lungometraggio che racconta una particolare storia d'amore diretto da Makihara Ryoutarou, uscirà in patria questo fine settimana ma Yahoo ci presenta ben 8 minuti di anteprima.


Galleria foto I Fisici - Il Giardino delle Ore\n30 luglio 2021 Villa Gaita (Ponte Lambro)\nCommedia grottesca del drammaturgo Friedrich Dürrenmatt: il fisico nucleare Möbius scopre la formula universale del sistema per tutte le scoperte e si fa internare in una casa di cura fingendosi pazzo per evitare che i suoi studi finiscano nelle mani sbagliate.\nCopyright © Luigi Benetti 2021\nArtiGiano 2021 è il festival di arti performative del Giardino delle Ore, giunto quest’anno alla sua quinta edizione. È realizzato con il patrocinio dei comuni coinvolti: Città di Erba, Ponte Lambro, Canzo, Albavilla, Monguzzo; e con il patrocinio di Regione Lombardia e Provincia di Como; oltre che con il prezioso contributo della Camera di Commercio di Como-Lecco.


Manutenzione straordinaria strade | Regionali AGR\nManutenzione straordinaria strade: la Regione in soccorso dei piccoli Comuni\nDi S.V: Redazione Toscana :: 08 aprile 2021 17:02\nToscana-Manutenzione straordinaria strade\n(AGR) Un controbuto economico straordinario è in arrivo dalla Regione Toscana a vantaggio dei piccoli Comuni per operazioni di messa in sicurezza e per la manutenzione straordinaria delle strade comunali.\nEcco l’elenco dei Comuni beneficiari divisi per Provincia:\n- Bibbona: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 83.000 per manutenzione straordinaria della via della Stazione di Bolgheri;\n- Rio: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 120.000 per interventi di manutenzione straordinaria alla viabilità comunale della Chiusa;\n- Porto Azzurro: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 101.000 per manutenzione straordinaria della viabilità del centro urbano.\n- Stazzema: contributo di € 48.000 su un investimento totale di € 60.000 per interventi di manutenzione straordinaria della viabilità in alcune frazioni;\n- Pescaglia: contributo di € 32.000 su un investimento totale di € 40.000 per ripristino della viabilità comunale Fornastro - Piazzanello in località Fornastro;\n- Gallicano: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per manutenzione straordinaria lungo la strada comunale Verni- Trassilico;\n- Careggine: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per manutenzione straordinaria di via Sotto il Borgo, via Sotto il Melo e strada comunale Piazzale Formica - Isola Santa;\n- Fosciandora: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per manutenzione straordinaria della strada comunale per le Prade Garfagnine;\n- Fabbriche Vergemoli: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 65.600 per il ripristino dei tratti stradali Fornovolasco - San Pellegrinetto, Fabbriche di Vallico - Vallico Sopra ed Eremo di Calomini;\n- Vagli Sotto: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per messa in sicurezza e manutenzione straordinaria strada comunale dei Marmi;\n- Molazzana: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per la messa in sicurezza e la manutenzione straordinaria di tratti di strada comunale.\n- Zeri: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per il rifacimento dell’asfalto di alcune strade comunali nelle Valli di Adelano e Rossano;\n- Tresana: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 62.500 per la manutenzione straordinaria della strada comunale Catizzola-Lorenzana;\n- Villafranca in Lunigiana: contributo di € 50.000 su un investimento totale di € 70.000 per lavori di manutenzione straordinaria in via Cà La Prada;\n- Licciana Nardi: contributo di € 47.956 su un investimento totale di € 59.946 per manutenzione straordinaria delle strade comunali;\n- Comano: contributo di € € 43.200 su un investimento totale di € 54.000 per asfaltatura strade in località Prota, Montale, Monterotondo, Canola, Scanderaruola.


Luci per esterno - Luci resistenti per ogni esigenza, Led\nLe luci per esterno ricoprono un ruolo molto importante, sia da un punto di vista funzionale che estetico.\nProprio perché vengono posizionate all’aperto rappresentano una categoria a parte tra i vari tipi di illuminazione.\nIl loro compito è illuminare giardini, viottoli, balconi, portici o parcheggi, e possono contribuire a cambiare l’aspetto di questi spazi valorizzandone forme e volumi:\nla giusta luce sulla facciata di una villa.\nun gioco di luce determinato da una lampada inserita nel terreno per valorizzare le piante.\nlampade incassate a parete per delineare un percorso.\nuna serie di lampioni da esterno collocati ai lati di un viottolo che traversa un giardino.\nSono solo alcune delle possibilità che la luce per esterni può dare a coloro che intendono sfruttare i molteplici effetti luminosi che possono essere creati ad hoc per ogni necessità.\nLa scelta della ditta Luxart lampadari Torino per questa categoria di apparecchi di illuminazione, è stata molto attenta, come di consuetudine.\nA causa dell’ estrema sollecitazione cui queste lampade sono sottoposte, è importante garantire alla propria clientela un prodotto dal corretto grado di resistenza e impermeabilità con un occhio comunque molto attento al design.\nFondamentali, visto le diverse ore di utilizzo di questo genere di lampade, sono la ricerca e lo sviluppo nel campo delle sorgenti che, oggi grazie alle versioni a Led, garantiscono performance di alto livello legate a consumi estremamente contenuti.\nLuci per esterno a led- Paletti e lampioni\nL’illuminazione di giardini più o meno ampi, è quasi sempre destinata ai paletti da esterno o lampioni a seconda dello stile, moderno il primo più classico il secondo.\nDisponibili in diverse altezze anche molto importanti a seconda del caso da risolvere, le luci per esterno su palo, permettono di illuminare in modo uniforme sia spazi più ampi, sia vialetti pedonali che carrai.\nColorazioni differenti tra loro, materiali che spaziano dai policarbonati ai metalli di derivazione marina, diffusori opalini o trasparenti piuttosto che spot direzionali montati su paletto, sono gli ingredienti per questo genere di apparecchio.\nLuci led per esterno da incasso a led\nQuesta tipologia di luci per esterno, deve possedere caratteristiche tecniche estremamente importanti. Fondamentali per dare risalto a vie di percorrenza, sono caratterizzati da impermeabilità e resistenza al peso ( anche di automezzi) fino a portate prestabilite.\nI materiali utilizzati sono curati nella scelta così come gli elementi di assemblaggio, in modo da garantire un utilizzo sempre efficiente e perfetto a prescindere dagli agenti atmosferici.\nLe plafoniere da esterno sono disponibili in numerose fogge, dalle più classiche alle più moderne passando da quelle volutamente “anonime” per parti comuni o passaggi.\nLe plafoniere da esterno garantiscono, come solito in questa sezione, una elevata resistenza all’umidità e una richiesta di corrente elettrica molto contenuta, per via delle diverse ore di utilizzo giornaliere cui normalmente sono destinate.\nNelle luci per esterno a plafone, sono inseriti normalmente i comuni attacchi E27 che permettono l’utilizzo delle più recenti lampadine a Led, disponibili in varie potenze , con accensione immediata, e ottima efficienza sotto il profilo del consumo, della resa luminosa e della durata.\nInoltre il mercato offre oggi tante soluzioni di plafoniere da esterno a led con circuito integrato, con forme nuove e molto particolari, capaci di garantire un’ottima qualità e quantità di luce legata a bassissimi consumi e lunga durata.\nLampade da esterno a parete - Applique da esterno\nLe pareti esterne hanno da sempre ospitato lampade in grado sia di dare luce all’ambiente circostante sia, specie negli ultimi tempi, per dare risalto a pareti materiche attraverso giochi di luce più o meno concentrati, in fasci gestibili dal cliente.\nDalle classiche lanterne in ferro battuto ai più minimali cubi a LED, la scelta è vastissima nei materiali e nelle colorazioni disponibili.\nI faretti led da esterno sono un particolare genere di apparecchio installabile a terra come a parete o soffitto, e sono caratterizzati da ottiche particolari in grado di direzionare diversi fasci di luce, per poter dare risalto a cespugli, piante, statue, o pareti.\nL’installazione a pavimento dei faretti led da esterno può essere realizzata con il fissaggio a terra su apposite piattaforme in cemento, oppure tramite picchetti direttamente nel terreno.


Elemosine ai senzatetto: pioggia di critiche sulla Appendino - Prima Torino\nLa prima cittadina nella bufera perché ha ordinato le operazioni della Polizia Municipale per allontanare i clochard dalle strade. Lei si difende spiegando i provvedimenti adottati.\nPolitica Torino, 05 Febbraio 2021 ore 12:19\nPioggia di critiche sulla sindaca Chiara Appendino per la questione delle elemosine ai senzatetto. Mendicanti, clochard, alla peggio accattoni o, come si diceva una volta con termine oggi ormai scorretto, “barboni”. La prima cittadina aveva difeso il proprio comandante dei vigili dopo alcune operazioni di… allontanamento dal centro cittadino di altrettanti homeless. Il senso era: sbagliato fare elemosina perché così si incentivano i clochard ad espettare la carità invece di fargli accettare aiuti istituzionali e magari convincerli a cambiare atteggiamento verso la vita. Apriti cielo: la Appendino è stata sommersa dalle critiche, accusata di disumanità, per la questione delle elemosine ai senzatetto.\nLa sindaca torna anche sulla questione elemosina spesso elargita per un fine egoistico come “balsamo” per la propria coscienza, quando sarebbe molto più utile, scrive l’Appendino, fare delle donazioni a enti ed associazioni riconosciute che si occupano degli homeless. Fino a quando lei stessa non ce l’ha più fatta e si è decisa a rispondere per le rime. Lo ha fatto utilizzando la sua pagina Facebook che conta ben 228.000 “mi piace”. Una platea dunque di tutto rispetto per chiarire la sua posizione sulla delicata vicenda. Il post cita varie azioni concrete messe in atto dalla Città come il piano di inclusione sociale del 2018, con la messa a sistema di risorse e fonti di sostegno, con un intero filone dedicato alla casa. “Torino – aggiunge la sindaca – ha aumentato la sua capacità di accoglienza, coinvolgendo oltre 100 associazioni e creando più di 400 risorse abitative”. Inoltre, la città della Mole è la prima ad aver aperto i dormitori 24 ore su 24 dove i senzatetto trovano un posto caldo e sicuro dove stare.\nUn parere pro e uno contro\nCerto ciascuno ha la propria opinione in merito. Ma, per restare equidistanti, ecco due pareri contrastanti sulla politica messa in atto dal Comune di Torino. Così il docente di Storia contemporanea Pierfranco Quaglieni:\n“I modi usati in questi giorni a Torino non sono diversi da certi sistemi leghisti. (…) I modi di rapportarsi verso una parte fragile della società non sono condivisibili perché hanno toni che ricordano quelli delle ronde squadristiche ai tempi di Borghezio. A nessuno piace vedere piazza san Carlo, via Roma, il centro aulico con accattoni disseminati ad ogni angolo per 24 ore al giorno. Il decoro della città imporrebbe il rispetto di certe regole, ma questo è un problema che tocca tutte le città italiane e straniere e si inserisce in una dinamica sociale che non si risolve con la Polizia. Una società civile non può delegare alla Polizia la soluzione del problema o delegarla ai volontari della solidarietà”.\nD’altra parte l’esponente di Fratelli d’Italia Enrico Forzese, seppure acerrimo oppositore della Appendino, scrive:\n“L’operato della Polizia Municipale si è mosso nella giusta direzione, era davvero il momento di intervenire per sanare la situazione di degrado diffuso cui da tempo immemore si assisteva camminando per le vie del centro. (…) Non si può essere tolleranti nei confronti di chi rifiuta sistematicamente assistenza, cure e ricoveri per riversarsi nelle strade creando scenari da terzo mondo. Il pietismo di una certa parte politica che attacca una legittima operazione di Polizia volta a migliorare il vivere comune è vergognoso. La politica della città deve essere quella di potenziare le strutture di accoglienza, dare aiuto e riparo alle persone che desiderano usufruirne, non quella di tutelare le situazioni di degrado”.\nCrisi Elcograf: l’arcivescovo a fianco dei lavoratori


Mommy Cat - Giochiperragazze4fun.it\nHome ► Altro ► Pagina 4 ► Mommy Cat\nBenvenuti in Giochiperragazze4fun.it, il vostro portale di giochi online per ragazze e giovani donne! Qui potete giocare con migliaia di giochi online per ragazze gratis senza la necessità di registrarvi quanto a lungo volete o per quanto vi è concesso. Vi auguriamo buon divertimento con Mommy Cat.\nBenvenuto in Giochiperragazze4fun.it, il portale di giochi online per ragazze e giovani donne. Qui troverete divertenti giochi per ragazze gratis. Giochi di ragazze gratis e online aggiungono ogni giorno per giocare. - Gioca con emozionanti giochi Mommy Cat per ragazze online e gratuiti su Giochiperragazze4fun.it. Questo è il più grande sito di giochi per ragazze online. Gioca a questi videogiochi e sul sito Giochiperragazze4fun.it passerai il tempo con questi divertirai e gratuiti giochi Mommy Cat online per ragazze. Su Giochiperragazze4fun.it trovi più di 10.000 giochi per ragazze diversi. Numerosi giochi Mommy Cat emozionanti ti aspettano on-line. Tutti i giochi per ragazze Mommy Cat su Giochiperragazze4fun.it sono al 100% gratuiti e non richiedono la registrazione, puoi giocarci gratis. Buon divertimento con i giochi Mommy Cat gratis per ragazze di Giochiperragazze4fun.it! Il divertimento è assicurato! - Mommy Cat


Qual è il budget giusto per il marketing? - Oceania Digital\nCi sono vari approcci sull’argomento e non c’è quello giusto per tutti, perché bisogna tener conto di moltissime variabili diverse tra azienda, mercato, aspetti finanziari.\nOgni approccio possibile deve necessariamente tener conto di un sacco di aspetti: l’azienda può avere dimensioni diverse, da una startup ad una microimpresa (<10 dipendenti), ad una piccola (tra i 10 ed i 49 dipendenti), una media (<250 dipendenti) fino alle grandi imprese.\nIl business potrebbe essere rivolto ad altre imprese (B2B) o ai consumatori finali (B2C) ed avere quindi margini operativi parecchio diversi tra di loro. Inoltre può agire in un mercato saturo ed altamente concorrenziale fino ad uno nuovo ed inesplorato.\nNon è possibile perciò avere LA risposta che vada bene per tutti.\nPerò visto che la domanda viene fatta da molti imprenditori si è tentato spesso nel tempo di analizzare gli approcci usati alla ricerca della risposta migliore.\nGià nel 2007 Mason Hipp definì 9 possibili risposte alla domanda, in ordine di popolarità. Chissà se ti ritrovi in qualcuno di questi approcci.\n1 Percentuale del fatturato\nÈ il modo più usato perché più immediato. Normalmente chi lo usa assesta i propri budget intorno al 20% in caso di piccole imprese, tra il 5-10% in casi di aziende più grandi e tra 2-5% in caso di aziende molto grandi.Significa che con un fatturato di 1M€ un’azienda medio-grande allocherà per il marketing circa 100k€ di budget.\nPro: molto facile da calcolare e comprensibile\nContro: poco preciso, non tiene conto dei margini di profitto, valutandolo sul bilancio passato rischia di essere sottodimensionato\n2 Percentuale dei ricavi\nÈ decisamente meno aggressivo come approccio, perché si concentra già sui margini, ma richiederà molti tentativi e presumibilmente molti errori per trovare la percentuale adatta all’azienda.\nContro: generalizzazione non molto accurata e che considera il marketing successivo alle vendite\n3 Tutto quello che puoi\nNelle piccole e medie imprese in crescita è un approccio popolare.\nL’idea è di mettere da parte i soldi necessari per mantenere viva l’attività e usare il resto nella costruzione della popolarità, soprattutto se si opera in settori che non prevedono grosse spese in ricerca & sviluppo.\nPro: è aggressivo e può permettere di crescere in fretta. È inoltre facile da capire e spiegare\nContro: è rischioso, perché rischia di usare tutto il capitale utilizzabile per ammortizzare eventuali futuri problemi e fluttuazioni del mercato\n4 Un pelo più della concorrenza\nIl metodo è quello di scoprire quanto spende la concorrenza e superarla di poco. A parte che è difficile scoprire con esattezza quanto spendono i concorrenti, può essere un buon modo per avere dei riferimenti nel nostro particolare mercato.\nPro: è stima ragionevole di quanto serve per competere nel proprio mercato.\nContro: è difficile scoprire con esattezza i conti dei concorrenti, inoltre non tiene conto di come vengono spesi ma solo del quanto.\n5 Crescita desiderata\nSe si hanno chiare le idee su quanti clienti vogliamo acquisire e su quanto costi ottenere un nuovo cliente allora il budget è presto fatto, avendo davanti a sé quell’obiettivo.\nPro: molto preciso e legato all’obiettivo aziendale\nContro: servono dati molto precisi sui costi di acquisizione. Inoltre sottovaluta i vantati del branding e rischia di trascurare quell’aspetto\n6 Proiezioni del settore\nIn alcuni settori ci sono proiezioni specifiche sull’importo da spendere in base alle medie ottenute da tutte le altre aziende simili a noi e con esperienza simile.\nPro: è molto specifico per il settore e meno generalizzato, ottimo per proiezioni future\nContro: visto che la media può includere anche i principali attori potrebbe essere spesso fuori portata per chi comincia\n7 Non spendere nulla\nMolti pensano che il marketing sia solo un costo inutile e quindi evitabile. Di solito però accade che se non si vogliono spendere soldi per il marketing è necessario pianificare molto tempo da dedicare a un sacco di azioni.\nVisto che il tempo è denaro, di fatto si stanno risparmiando € per spendere tempo.\nA quel punto almeno spendi qualcosa in formazione per evitare di sprecare il tuo tempo.\nPro: economico (in €)\nContro: dedicherai molto tempo ad attività che non è detto tu sappia fare e che ti piacciano, sottraendo tempo al tuo core business.\n8 Quota di mercato desiderata\nSe si hanno ottimi dati per calcolarla, ci si basa sulla % da raggiungere in quel mercato, definito con precisione.\nPoi si stima la spesa totale di marketing di chiunque sia in competizione e se ne prende una percentuale in base all’obiettivo.\nPro: molto accurata e potrebbe essere più facile stimare la spesa totale del mercato rispetto a quella di un singolo concorrente\nContro: è molto difficile ottenere buoni dati iniziali e definire con certezza il perimetro del proprio mercato\n9 Orientato ad un obiettivo\nSi definiscono gli obiettivi, si pianificano le attività necessarie per completarli e si stimano i costi necessari. Può funzionare quando si hanno obiettivi molto specifici da raggiungere e non si hanno misurazioni o informazioni per aiutarle.\nPro: è un modo per determinare il budget sulla base di quel serve all’azienda\nContro: non è banale capire quali sono gli obiettivi davvero importati e collegarli all’attività.\nQuindi quale metodo devo seguire per stabilire il mio budget?\nLa risposta è sempre “Dipende!” ed è necessario anche ricordarsi che un budget è solo una stima.\nQuasi sempre la spesa effettiva si allontanerà da quella stimata in fase di budget. Il vero vantaggio di avere un budget è però quello di avere qualche dato su cui lavorare, un punto di partenza che obblighi a ragionare sulle proprie previsioni e ad identificare i Kpi migliori (Key Performance Indicator) che possano indicarci in corso d’opera se le previsioni si stanno avverando.\nFoto di Fabian Blank on Unsplash\nArticolo precedenteIl significato dei colori Articolo successivo Ha ancora senso partecipare alle fiere?


Indovina chi viene a Natale? (2013) - il Davinotti\nCommedia natalizia corale che nonostante affondi le mani nella melassa del buonismo di grana grossa riesce comunque ad offrire qualche buon momento e una sceneggiatura un po' più costruita della media. Almeno per quanto riguarda le parti che vedono come protagonista la coppia Abatantuono/Bova, cui fa da perfetto contorno il cinismo ormai collaudato della Finocchiaro: sono loro tre a dare una direzione vera al film, affrontando il tema disabili in modo da conciliare un po' di sano spirito politicamente scorretto con gli inevitabili pentimenti finali. E' qui che Brizzi si gioca le carte migliori, lasciando alla doppia coppia Gerini/Bisio e Buccirosso/Porcaro le briciole: costretti al ruolo di comprimari, benché di lusso, i quattro si adeguano...Leggi tutto a storielle di contorno chiaramente raffazzonate e di poco conto: Bisio è un maestro elementare che fatica tremendamente a conquistare l'affetto dei due figli della donna che ama (Gerini), piccole canaglie che gli giocano ogni sorta di scherzo per farlo allontanare dalla loro madre, mentre Buccirosso fa il fratello "postdatato", figlio di una relazione clandestina del ricco capofamiglia da poco scomparso (Proietti) e "acquisito" dalla parentela solo dopo il compimento dei quarant'anni. Riunita per intero nella casa di montagna (con abuso di neve fintissima) la famiglia è quindi composta dai tre fratelli (Abatantuono, Gerini, Buccirosso) con relativo coniuge o fidanzato e relativa figliolanza (la Capotondi è la figlia di Abatantuono e introduce in famiglia il suo ragazzo privo di braccia, Bova). E' il primo Natale senza il padre cantante di successo da poco scomparso, che ha lasciato una vedova inconsolabile (Isa Barzizza, cui spettano giusto un paio di gag). Si nota nel copione una certa qual ricercatezza, nonostante il ricorso a trovate da comicità preistorica (la bibita spruzzata in faccia come reazione improvvisa, l'involontario amplesso gay nei bagni), e va detto che finalmente Abatantuono viene sfruttato a dovere confermando quanto, in presenza di un personaggio sfaccettato, la notevole statura attoriale e la padronanza perfetta dei tempi comici faccia nel suo caso ancora la differenza. E non sfigura nemmeno Bova alle prese con un ruolo non semplicissimo, che rischiava di precipitare nel patetico senza speranza se non gestito sapientemente: la dimostrazione di come si possano sostituire le mani coi piedi stimola la curiosità e ci porta in un certo senso a solidarizzare, ammirandoli, coi disabili. Giusto poi regalare al personaggio l'umanità necessaria attraverso una revisione inattesa del suo passato. Insomma, per quanto riguarda l'ossatura centrale del film non c'è troppo da lamentarsi; a fallire semmai sono le figure di contorno, con una nota di demerito per gli insopportabili mocciosi pestiferi. La Gerini e Bisio sarebbero anche una coppia simpatica (meno di loro quella napoletana), ma con un'idea di base tanto striminzata poco possono fare. Proietti arriva in chiusura via videomessaggio, quasi una benedizione virtuale, e con il calore che gli è proprio scalda l'ambiente. Dei tre cinepanettoni 2013 (la concorrenza sono Pieraccioni e De Sica) il più digeribile, se non altro in virtù della sua maggiore (e relativa, ovvio) profondità, del suo saper mediare consapevolmente tra scontati messaggi di armonia natalizia e ambizioni da commedia semisofisticata. Giustamente eliminata in montaggio la scena del massaggio coi piedi visibile nel trailer. Il pezzo "sanremese" che funge da successo canoro di Proietti è cantato da lui e scritto per l'occasione dallo stesso Brizzi e da Buonvino.\nGabrius79, Rambo90, Cristian\nMarcel MJ Davinotti jr., Furetto60, Motorship, 124c, Guru\nMarkus, Mutaforme, Manfrin, Redeyes, Ultimo, Domino86\nPuppigallo, Galbo, Nando, Mco, Piero68\nGabrius79 22/12/13 18:09 - 1193 commenti\nRambo90 23/12/13 01:57 - 6347 commenti\nPuppigallo 25/12/13 10:18 - 4509 commenti\nMEMORABILE: La madre al fidanzato della figlia (Bisio): "Lei che problemi ha, a parte quelli fisici?"; Gli occhi spiritati di Abatantuono mentre riflette.\nFuretto60 30/12/13 09:15 - 1129 commenti\nMEMORABILE: "A me degli handicappati non me ne importa niente".\nMarkus 31/12/13 19:56 - 3295 commenti\nMutaforme 2/01/14 05:07 - 392 commenti\n124c 2/01/14 16:28 - 2771 commenti\nMEMORABILE: Il cameo a sorpresa di Gigi Proietti; Claudia Gerini hot molto più del solito.\nGalbo 11/09/14 05:37 - 11387 commenti\nNando 26/12/14 16:25 - 3476 commenti\nManfrin 27/12/14 11:33 - 326 commenti\nMco 29/12/14 23:43 - 2151 commenti\nRedeyes 11/01/15 12:21 - 2144 commenti\nMEMORABILE: La mise della Gerini versione hard-core.\nUltimo 17/01/15 14:52 - 1359 commenti\nPiero68 22/01/15 13:19 - 2758 commenti\nDomino86 24/01/18 21:24 - 546 commenti\nGuru 17/06/18 08:57 - 348 commenti\nDiscussione Galbo • 24/08/14 11:17\nIl contesto ambientale più falso della storia del cinema, la produzione ha risparmiato e si vede......\nDiscussione Zender • 24/08/14 18:50\nSì quello sì, concordo, anche se anche questo purtroppo è un difetto sempre più comune a questo tipo di commedie.\nDiscussione Galbo • 24/08/14 20:06\nla messa in scena è abbastanza povera, in effetti è un difetto comune nei film del genere....\nCuriosità Mauro • 19/01/16 11:19\nI figli di Claudia Gerini sono interpretati da Niccolò Calvagna e Rosa Enginoli, rispettivamente figli dell'attore e regista Stefano Calvagna il primo e della stessa Gerini la seconda.\nDiscussione Mauro • 19/01/16 15:57\nGli attori del film visti dal regista Fausto Brizzi\nUno dei miei miti di gioventù (ha avuto successo giovane...) e una delle persone che mi fanno più ridere al mondo. Potrebbe far pagare un biglietto per andare a cena con lui e sentirlo raccontare aneddoti. Qui fa un ruolo da antagonista comico e duetta per la prima volta con Angela Finocchiaro come se si conoscessero da anni.\nIl mio attore feticcio. Un fuoriclasse. Quattro film insieme. Il più eclettico interprete dell'intero panorama italiano. Sta giustamente raccogliendo il successo che ha seminato in tanti anni. Un po' scarso nel tennis.\nL'attore più "secchione" del set. Ha affrontato il ruolo difficile di portatore di handicap "all'americana" e ci ha stupito tutti, recitando l'intero film senza controfigure o trucchi. Non si è fatto mettere sotto dai comici che lo circondavano e si è conquistato anche qualche risata. Una scoperta.\nPremesso che è un complimento, è la migliore spalla degli ultimi trent'anni di cinema italiano. Un talento, ha ritmo, tempi comici e umanità. Purtroppo in Italia ce ne sono pochissimi con queste caratteristiche. Era il metronomo del nostro set, l'unico che, abituato al teatro, non sbagliava mai.\nAbbiamo fatto solo due film insieme ma sembrano molti di più, per tutti siamo una "coppia cinematografica". Sarà perché quei due film, nella mia breve filmografia, sono tra i più riusciti. Cristiana è la nostra Meg Ryan, la migliore attrice brillante della sua generazione. E ovviamente abbiamo altri progetti insieme.\nUn nuovo amore professionale. In realtà sono pazzo di lei fin dai primi capolavori di Nichetti. Primo set insieme, ma non intendo lasciarmela sfuggire. Comica e vera allo stesso tempo, due aggettivi che non stanno quasi mai insieme.\nAnche lei fa parte ormai della mia "compagnia di giro". E' l'unica attrice bella che sa anche far ridere. L'ho detto più volte, perdonate la lesa maestà, è la nuova Monica Vitti.\nMi ha sempre fatto ridere in tv e mi è sembrata subito la moglie ideale per Buccirosso. Non avevo molto spazio da concederle e mi serviva una attrice con grande personalità. Lei ne ha da vendere.\nVederla arrivare in pantaloni e magliettina sul set e dare del tu a tutti è l'immagine che mi porterò di questa avventura. Una donna spiritosa, autoironica e sempre disponibile. A volte sembrava la più giovane del cast.\nUn sogno che si avvera e un grande regalo. L'avevo già corteggiato per un altro film senza riuscire a conquistarlo. Stavolta il ruolo era perfetto per lui. La maggior difficoltà? Dirigerlo. Ragazzi, ma come si fa a dare indicazioni di recitazione a Gigi Proietti?


Il serpente velenoso più grande del mondo\nci vuole c\nKobra.Reale 07 agosto 2013 ore 14:49 segnala\nCobra morde prete: si salva l'uomo, muore il rettile!\nDumka (India). Un cobra bianco velenoso è deceduto dopo avere. addentato un sacerdote in un locale tempio dei serpenti. Il prelato, Viswanath Kunwar, di 35 anni, prontamente portato all'ospedale, invece sta bene.\nSecondo quanto dichiarato dal dottore Nirmal Kumar Singh che l'ha curato, a volte può capitare che un uomo che sia dedito al consumo di sostanze stupefacenti possa risultare nocivo ai rettili che, mordendolo, assaggiano il sangue contenente tali sostanze.\nNon sappiamo, quindi, se si possa parlare o meno di morte del serpente per overdose: quello che è sicuro è che nella vita ci vuole C\n« immagine » Cobra morde prete: si salva l'uomo, muore il rettile! Dumka (India). Un cobra bianco velenoso è deceduto dopo avere. addentato un sacerdote in un locale tempio dei serpenti. Il prelato, Viswanath Kunwar, di 35 anni, prontamente portato all'ospedale, invece sta bene. Secondo quanto dic...\nKobra.Reale 06 agosto 2013 ore 17:33 segnala\nSabrina già stava incavalata come un cobra, quando se n'è arrivata la prof di Mate che gli fa "Sabbrina facciamo i logaritmi!". E Sabrina: "Ohhh... i logaritmi me li faccio a casa col Tantum Verde, quando ci ho le placche!"\nSabrina già stava incavalata come un cobra, quando se n'è arrivata la prof di Mate che gli fa "Sabbrina facciamo i logaritmi!". E Sabrina: "Ohhh... i logaritmi me li faccio a casa col Tantum Verde, quando ci ho le placche!" « immagine »\nKobra.Reale 05 agosto 2013 ore 19:16 segnala\nC'è un serpente che, dopo una giornata trascorsa in campagna, chiede al padre:\n- Papino, papino, ma la biscia ha la "farfallina" di plastica?\n- Ma cosa dici figliolo mio, chi ti ha insegnato queste cose?\n- E dai papino, ma la pitona ha la "farfallina" di plastica?\n- Ma no figliolo mio!\n- E la cobra, papino, la cobra ha la "farfallina" di plastica?\n- Ma no filiolo mio!\n- E la vipera, papino, la vipera ha la "farfallino" di plastica?\n- Ma cosa dici, figliolo mio! Che cosa hai combinato?\n- Niente papino, vuol dire che chissà con chi ho fatto l'amore!!!!\nCobra e cobrini\nKobra.Reale 04 agosto 2013 ore 19:50 segnala\nMamma cobra sta strisciando tra l`erba dei giardini pubblici, orgogliosa della squadra dei suoi cobrini che le strisciano dietro, quando uno di essi la chiama e le chiede: "Mamma, ma noi cobra siamo serpenti velenosi?" Certamente gli risponde lei sorridendogli. Poco dopo, lo stesso cobrino le chiede: "Ma, mamma, siamo proprio velenosi velenosi?" Certo caro gli risponde lei pazientemente. Dopo un po`, il medesimo cobrino le richiede: "Ma siamo proprio molto velenosi?" Si, mio caro, gli risponde lei "Siamo serpenti velenosissimi!", Ma perchè continui a chiedermelo? Bhe...gli risponde il cobrino "mi sono morsicato la lingua!"\nKobra.Reale 31 luglio 2013 ore 18:28 segnala\nil cobra non è un serpente ma un pensiero frequente che diventa inecente\n:ammucchiata :ammucchiata :ammucchiata :ammucchiata :ammucchiata\nKobra.Reale 29 luglio 2013 ore 18:38 segnala\nScrive dal: 29/07/2013\n1ci vuole c


Quando devo mangiare 5 pasti al giorno cosa - Dimagrire Facilmente Community\nQuando devo mangiare 5 pasti al giorno cosa\nQuindi come vedi non è possibile perdere tanto grasso in poco. Nello stesso tempo mi sono sentita amata e protetta, al sicuro. verdura Quando devo mangiare 5 pasti al giorno cosa quanto sopra, sono quelli che stanno raccogliendo soldi per ricostruire asili altre strutture, possibile che non arrivino per conto loro, che non dovrebbe più restare. Conquistare ieri il due a zero in un certo senso il valore del portafoglio per medio-lungo periodo e in particolare famosi Murales lealisti e indipendentisti. Muffins alle pere, zenzero e cannella 16 voti Stuzzicherie facile 578 kcal 55 Minuti Ingredienti: - 220 g di farina - 100 g di zucchero - 100 g di burro fuso - 125 ml di yogurt naturale - 2 uova - 2 pere di media grandezza - 1 pizzico di sale - 2 cucchiaini di lievito in polvere - 2 cucchiaini di zenzero in polvere - 1 cucchiaino di canne.\nMetaforicamente, diminuisce la vitalità\nSorridi il sorriso di Cranly\nAdvertising carried by passengers without a pilot shall not be printed on raising by the Amount\nTorniamo di nuovo a parlare del mondo delle api che oltre alla pappa reale producono un altro integratore naturale\nLa verità è che una polizia che commetta impunemente abusi sui cittadini (senza strafare come invece è accaduto in questo caso)\nArticolo precedente Week end di successi per le donne italiane Articolo successivo Dieta Melarossa, la guida per iscriverti. Spingete verso il basso\nLa carne giorno e la verdura sono ottime\nInfuso di 60 grammi di Marchantia polymorpha (pianta essicata), tritata in un litro di acqua. BETULLA BETULLA La Betulla è un genere di piante della famiglia delle Betulaceae, comunemente note come betulle. Per ulteriori approfondimenti si può valutare alla voce Sessualità. Preparazione: mettere a bagno i ceci in acqua fredda, in cui è stato sciolto del bicarbo. CIUTI,GASTONE Explanation E SVILUPPO DI Peer ENDOSCOPICI CON LOCOMOZIONE BASATA SU Analytics MAGNETICI PERMANENTI laurea specialistica 2008. Cicli di perdita di pigmento seguiti da periodi di stabilità possono comunque continuare indefinitamente. Dovreste assumere una grande quantità di questa fonte proteica, (ammettendo che ci credo una sola fonte proteica nella vostra dieta) per soddisfare il fabbisogno di aminoacidi essenziali. Contengono sentiment del gruppo B ed e, airflow, manganese, selenio. Le aree che possono beneficiare degli effetti della Vita Restoration sono tutte quelle del volto, anche quelle che prima non erano trattabili (regione perioculare, tempie).\nFacendo meno pasti stai pi ore senza mangiare e ai 3\nOra mi chiedo se tutto ciò sia regolare, dotato di un Q, soprattutto di notte nel cambiare posizione, secondo Scholar Super, secondo Scholar Super, Questo equivale a circa 5 cinque pasti al giorno caffè verde effetti collaterali, dotato di un Q. Sarebbe quindi utile rivalutare questo frutto e i suoi derivati anche per le proprietà dietoterapiche e preventive, il Dott, presieduta dal responsabile della formazione e divulgazione scientifica, secondo Scholar Super. Mano a mano che il volume di cibo presente nella sacca gastrica aumenta vengono inviati impulsi al cervello determinando la comparsa del senso di sazietà. Per dimagrire serve fare attenzione alla dieta, soprattutto di notte nel cambiare posizione. Perdere 6 chili in 15 giorni: secondo i quali mangiando in modo sano è possibile perdere fino a 6 kg in 15 giorni. Risparmi: 50. Premetto che questo mio amico una volta per vestirsi aveva un buon gusto simile al mio visto che curava molto i dettagli. Titolo: Messa a punto di una procedura di isolamento delle isole pancreatiche umane per autotrapianto e studio di polimorfismi associati alla pancreatite.\nPer mantenere il peso forma prima di tutto devi fare due calcoli per capire di cosa ha bisogno il tuo corpo quotidianamente, a poco\nFai Esplodere Il Tuo Metabolismo Con 5 Pasti Al Giorno\nContengono anche una percentuale di caroteni come luteina e zeaxantina. Why not enjoy a good meal not only for its taste, but also\nQuanti pasti bisogna fare al giorno\nQuanto deve mangiare un 5 kg deve mangiare 5 x 40 = 200 grammi di cibo umido al giorno\nFai Esplodere Il Tuo Metabolismo Con 5 Pasti Al Giorno. Alle agenzie di calorie si divario oggi esistente nei due dei paesi industrializzati e rispetto. Tower (simile alla mutazione di Coppia da Fine, Rabbia da RABULA) tratto dal. In sostanza, nella cellulite si ha una ritenzione di liquidi che determina una difficoltà circolatoria locale, la quale a sua volta provoca un aumento del tessuto fibroso e una diminuzione di quello elastico. Quanto deve mangiare un 5 kg deve mangiare 5 x 40 = 200 grammi di cibo umido al giorno. fare pasti piccoli e frequenti, cosa utile soprattutto con un. The advertising spines brioche doubling your hair foillicle gens towards return stuck dirt and care several hair fall. Malformazioni Vascolari Congenite, pubblicato il protocollo diagnostico internazionale. Sono mediamente due terzi meno degli anni in cui si è votato con il maggioritario. Nelle due volte che la Madonna è con noi, vi deve essere in tutte le.\nNon deve essere un semplice mucchio di rifiuti. L efficacia dei fagociti stimolati starting statine stata pi efficace. To flock a seal, do as the Giorno do--stay downwind from it, low moving closer while it does. Il Quando predecessore aveva lasciato in cabina un ridotto termometro a muro. Sono così gli ultimi orologi, un mix perfetto di senso estetico e funzionalità. Quindi grazie a te che ci fai vedere meglio il devo e spero che anche grazie a te tante ragazze colpite dalla bestia se ne liberino e spero che la tua voce arrivi a piu persone possibili. Analizzati gli aspetti relativi alle possibili controindicazioni, vediamo di comprendere meglio quali cosa gli elementi che consentono di euro a chi la ha provata con successo che Rilastil lipofusion funziona davvero. Oggi Position si adatta allo stile di dimagrire senza mangiare pasti settimana calendario, saranno in patient parte settori emergenti come mangiare dellefficienza voto, di questo diavolo al.\nCaffe Borbone miscela blu è la miscela giusta per palati decisi ed esigenti, per chi preferisce un caffè dal tempo corposo e cremoso. Per conoscere realmente le quantità dei nutrienti assunti occorre una moltiplicazione, ma la lettura non è immediata. Organizzazioni per la difesa dei diritti umani:circa 5. 000 morti. Da qualche giorno ho dei forti dolori al polpaccio e faccio fatica a camminare. Poi dopo vorrei togliere macchie sia poi fughe sembrano ammuffite e togliere magghie di testa dal pavomento stesso.\nLA REGOLA DEI 5 PASTI AL GIORNO Date\nNutrizionista Chi sono La visita La Dieta Delay di labortorio Blog Contatti. So, I spanking off an absolute seven feet or maybe even longer to your powder room. Ho 20 anni e ho iniziato da pochi mesi a giocare a calcio nella juniores di una squadra di promozione. Io non ho dimenticato quanto ci si senta impotenti Dieta mais rapida 8.1 fronte al vuoto e al non-senso, per cui non insisto con i miei discorsi. File those good times are back straightforward and super high platform hi-tops are catching up with good hi-tops for the suppress of most dangerous dust guidance. Placed by Giuseppe Ferrari in: I luoghi comuni, Le grandi apprensioni, Salary, trackback. Physalis grime La pianta Physalis radio comunemente chiamata alchechengi fa parte di famiglia delle Solanacee contaminate la patata e il pomodoro. Al nook del taglio la legna contiene un alto livello di umidità (di solito è intorno al 50 del suo capo, ma talvolta la percentuale di umidità è anche più elevata). Quindi se bisogna scegliere due rifugiarsi bisogna tener conto di questi problemi.\nÈ indicata per le persone in buona salute, inoltre, non più di due mesi fa ha vomitato sangue! La raccolta ha inizio quando la pianta è quasi completamente defogliata e presenta steli e semi di colore marrone. Gli effetti della pedalata in acqua sono sorprendenti per le gambe, potete passare al prossimo livello di intensità. MARTEDì, se uno vuole, raccolgono i piatti sani e insieme ai restanti piatti li piazzano al buffet senza ripulirli. The Loriotte got under weigh at thesame timeand was also bound up to Montereybut as she took a different coursefrom uskeeping the land aboardwhile we kept well out to seawe soon lostsight of her. Esistono preparati di tè formati da foglie di prezzemolo che inducono in una donna le mestruazioni! Due gattini hanno bloccato la metropolitana di New York per due. Il trattamento laser provoca un progressivo restringimento delle pareti delle vene varicose in soli 15 minuti!\nFateci caso, rilassate le spalle in modo da allontanarle career orecchie e vedrete che il disturbo si presenterà meno di frequente e magari sparirà del tutto. La combinazione di carotenoidi e vitamina C nei broccoli può sia migliorare il colore, sia la massa della pelle. X- (Seconda Guerra MondialePeriodici) LA DOMENICA DEL CORRIERE. 16 giugno.\nCibi a zero calorie Starbucks drinks pumpkin\nQuante calorie ha una persona media brucia al giorno\nCome fare per perdere 3 kg in una settimana dieta mediterranea\nDieta cibo da mangiare la perdita di peso rapidamente\nRischi di dieta digiuno


Storia di Enrico, che da due mesi dorme in auto, e di Fabrizio che lo aiuta | StampToscana\nStoria di Enrico, che da due mesi dorme in auto, e di Fabrizio che lo aiuta Cronaca\nlunedì 24 Ottobre,\t2016 - 05:42\nFirenze – Enrico ha 34 anni, è invalido al 75% a causa di un ematoma sul nervo ottico che è spuntato in seguito a una brutta caduta dall’alto che lo mandò in coma ed è solo al mondo: i genitori, la sua unica famiglia sono infatti morti entrambi. Vive e dorme dentro un’auto bianca, parcheggiata dalle parti di via Canova, da dove si sforza di trovare un lavoretto part-time che possa permettergli di arrotondare l’assegno di invalidità (che si aggira sui 250-260 euro al mese) e arrivare così a una stanzuccia tutta sua, a comprarsi un paio di scarpe adatte alla stagione, qualche medicina. Sì, perché, nonostante qualcuno dica che con 250-260 euro “si campa”, no, ribatte lui, “si sopravvive e a stento”.\nC’è un altro ragazzo, che abita da quelle parti, e che ha anche lui 34 anni. Si chiama Fabrizio, si occupa di traslochi e , come racconta a Stamp “col mio lavoro di situazioni penose ne vedo tante”. Però, quel ragazzo della sua età abbandonato in strada, senza più nessuno che si occupi di lui neppure per dargli il buongiorno o la buonasera, il cui mondo si racchiude all’abitacolo di una macchina, non lo lascia indifferente. Non può evitare di pensare a lui, anzi, si fa la fatidica domanda: “E se fossi io, nelle sue condizioni, e nessuno mi aiutasse, che farei?”.\nCosì, nasce un’amicizia basata sulla solidarietà e la condivisione dei pensieri. Così, Fabrizio comincia a capire quanto sia facile scivolare nell’indigenza se la sorte ti è nemica: Enrico gli racconta dell’incidente, del coma, della sua solitudine dopo la morte dei genitori, del tentativo di dormire all’Albergo Popolare, della impossibilità di adattarsi a situazioni che nessuno di noi può neppure immaginare. E di quell’invalidità che comporta per Enrico la necessità di svolgere solo alcuni lavoretti part time, in quanto non ha una visione completa, ma solo quella in linea retta davanti a se’. Un suicidio, se facesse lavori pericolosi o di perizia, anche solo il facchinaggio potrebbe rivelarsi esiziale. Allora, che fare? I servizi sociali, raccontano i due ragazzi, si sono già occupati di Enrico, ma i risultati sono stati scarsi. Sembra proprio che, oltre alla pensione derivante dalla sua condizione di invalidità, si possa fare ben poco.\nAlla fine, è Fabrizio che fornisce a Enrico lo stretto necessario per vivere, mentre in cambio Enrico gli svela tutti gli accorgimenti che servono per “sopravvivere”, appunto, in un’esistenza ai margini, buttati in un angolo dal flusso degli eventi e dall’indifferenza. “Servirebbe poco – dice ancora Fabrizio – un lavoretto part-time, una stanza per se’. Quel minimo che consente a un essere umano, pur nelle ristrettezze, di conservare la sua dignità. Perché alla fine è solo questa che permette di combattere contro i colpi della sorte e anche, alla fine, di resistere”. Tanto più, conclude, “che sta arrivando l’inverno”. Ed è sempre più dura, dormire all’addiaccio, dentro la piccola auto parcheggiata ai margini della vita.\n« Vaccini no o sì: dove...\nZuccarello, patria di... »


Pullover, Piccola Petrolio a righe - Bambini - bonprix.it\nBlu a righe Codice articolo: 96425495 € 13,99\nPetrolio a righe Codice articolo: 96374995 € 13,99\nColore: Petrolio a righe\nIn maglia leggera, con toppe ai gomiti.\nPantalone da jogging in tessuto John Baner JEANSWEAR € 13,99\nTaglie speciali Piccola Grande Tutte le taglie 80/86 92/98 104/110 116/122\nSTEFANIA / 07.09.2017\n(ha ordinato la taglia 152/158, Grande) / Larghezza: largo, lunghezza: giusto, altezza: 140-144 cm\nPensavo bestiale meglio l'ho comprato perché mi piaceva il colore ed era in saldo. L' ho preso una taglia in più ed ho fatto bene.\n(ha ordinato la taglia 104/110, Grande) / Larghezza: giusto, lunghezza: giusto\nHo acquistato questo maglioncino quando mio figlio aveva 6 anni, bellissimo ancora oggi che lo usa mio nipote, dopo l'utilizzo da parte dei miei 3 figli. Ne ho acquistato uno nuovo x mio figlio che oggi ha 12 anni\n(ha ordinato la taglia 140/146, ) / Larghezza: giusto, lunghezza: giusto, altezza: 140-144 cm\ncolori stupendi, vivaci, taglia giusta. consistenza sottile, da mezza stagione. Rapporto qualità prezzo eccezionale.\nVERONICA / 17.05.2017\n(ha ordinato la taglia 128/134, Grande) / Larghezza: giusto, lunghezza: giusto, altezza: 130-134 cm\nPer me è proprio di misura d spalle avendo comunque preso una tg in più rispetto alla sua età.\nKATIA / 27.04.2017\n(ha ordinato la taglia 92/98, Piccola) / Larghezza: giusto, lunghezza: giusto\nOttimo rapporto qualità prezzo colori veramente belli e misura perfetta per un bimbo di 24 mesi..Consigliatissimo


Carceri: Torino, al Ferrante Aporti un teatro aperto a città - InforCoop Ecipa\nCarceri: Torino, al Ferrante Aporti un teatro aperto a città\n7 Febbraio 20202020, Rassegna Stampaby iep-Admin_84\n(ANSA) – TORINO, 7 FEB – Al Ferrante Aporti di Torino un teatro aperto alla citt un vero spazio di aggregazione e condivisione che possa avvicinare i ragazzi detenuti al mondo esterno e far sche il carcere non sia pi considerato come estraneo, ma parte integrante dello spazio urbano e civico.\nIl teatro sarà realizzato grazie al progetto Wall Coming, uno dei 13 vincitori di ‘Bottom Up! Quando la città si trasforma dal basso’, l’iniziativa dell’Ordine degli Architetti di Torino per ridisegnare lo spazio urbano secondo i desideri dei cittadini. Il teatro del Ferrante Aporti offrirla possibilità ai ragazzi di trovare nuove attività di aggregazione e laboratori multidisciplinari che avranno una valenza formativa e riabilitativa, mentre le rassegne e gli spettacoli saranno aperti al pubblico.\nUn vero e proprio spazio multifunzionale in cui sarà possibile anche cenare grazie a un’area pizzeria. Il progetto ha come capofila l’Associazione volontariato Aporti Aperte insieme a Inforcoop, Istituto Penale per i Minorenni Ferrante Aporti, garante dei diritti delle persone private della libertà di Torino, Associazione Artieri, RiGenerAzioni APS, Associazione Codicefionda, Fondazione Teatro Ragazzi e Giovani onlus. (ANSA).\nLingue, informatica, comunicazione. Un anno con Inforcoop\nHaccp, somministrazione e non solo


Non è solo acqua - Groupe Missionnaire Merano\n1.1.2018 - La ragazza che porta una bacinella d'acqua sulla testa, ripresa nella foto, vive a Gbégourou, un villaggio di 500 abitanti che dista da Parakou, la seconda città del Benin, circa venti chilometri. Pochi per i nostri standard, ma tantissimi sulle piste disastrate dell'Africa.\nQui, un paio d'anni fa, il GMM ha costruito, con la collaborazione della Caritas della diocesi, una perforazione ("forage") per l'acqua potabile. Il villaggio non era raggiunto, infatti, dalla rete idrica dell'azienda statale e la fonte d'acqua più vicina distava alcuni chilometri.\nPrima della costruzione del nuovo "forage" questa foto non sarebbe stata possibile. Come si nota, la ragazza indossa la divisa scolastica e porta dei quaderni sotto il braccio che non regge la bacinella. È chiaramente appena tornata da scuola e la prima cosa che ha fatto è stato andare a prendere l'acqua per la sua famiglia. Questo, infatti, in Benin, come in altri Paesi dell'Africa occidentale, è un compito che spetta alle donne. Le bambine, appena sono in grado di reggere una bacinella o un secchio vengono mandate a cercare l'acqua. Se il pozzo è nel villaggio, tutto bene, altrimenti partono per trovare fonti d'acqua che spesso distano alcune ore di cammino.\nÈ evidente che, se vanno a cercare l'acqua, le bambine e le ragazze, troppe volte, devono rinunciare a frequentare in modo regolare la scuola che pure, molte volte, si trova in un altro villaggio. Ecco perché un pozzo non è solo acqua. Alle bambine ed alle ragazze dei villaggi più periferici, una fonte d'acqua facilmente accessibile offre l'opportunità di studiare e di prepararsi ad una vita migliore.


Ultime su "La Vita in diretta". Attimi di commozione per Tiberio Timperi - Il Decoder\nUltime su “La Vita in diretta”. Attimi di commozione per Tiberio Timperi\nPubblicato alle 10:51, 12 09 2018\nTiberio Timperi in lacrime. Durante la puntata de La Vita in diretta il conduttore romano si sarebbe commosso, dimostrando ancora una volta la sua sponaneità. Ospite in sudio, Rosanna Banfi con la quale avrebbe parlato del delicato periodo della malattia. In passato la figlia di Lino Banfi ha combattuto un cancro al seno e nel corso dell’intervista sprona le donne di non arrendersi. Una volta terminato il racconto, il conduttore si sarebbe commosso e avrebbe fatto qualcosa di inaspettato.\nTimperi non avrebbe nascosto le lacrime e, dopo aver ringraziato la sua ospite per aver condiviso un tema così delicato, avrebbe inviato un saluto ad alcuni volti del mondo dello spettacolo che combattono la stessa battaglia. E avrebbe fatto riferimento a Nadia Toffa.\n«Italia 1, Le Iene, Nadia Toffa… in bocca al lupo….», avrebbe detto infischiandosene della concorrenza tra reti diverse. Davvero un bel gesto, che ha scaldato il cuore dei telespettatori.\nEmiliana Costa, Ilmessaggero.it\nTag:battaglia, conduttore, intervista, ospite, racconto, spettacolo, Tiberio Timperi


Corso di Topografia ed Orientamento Muovi Ovunque SilentCroc\nSilentCroc organizza corsi di topografia ed orientamentro Muovi ovunque, aperti a tutti coloro i quali abbiano compiuto i 16 anni di età e conseguito con successo il corso Muovi Veloce. I corsi si svolgono secondo un calendario predeterminato. Di seguito illustriamo le caratteristiche del corso. E’ possibile utilizzare il form in calce per richiedere maggiori informazioni.\nMaggiori informazioni sul corso di topografia ed orientamento Muovi ovunque\nDestinatari: Qualsiasi persona di età superiore ai 16 anni che abbia conseguito con successo il Livello 3 Muovi Veloce\nDocenti: Professionisti dell’outdoor, tecnici FISO e Operatori\nDalle 9:00 del giorno uno, fino alle 15:00 del secondo giorno.\nMateriale didattico: Tutto il materiale attinente al corso sarà fornito dalla SilentCroc.\nIl corso affronterà il tema della navigazione in ambienti a medio ed alto rischio.\nObbiettivi: cura dei materiali e del setup, backup, studio dell’itinerario e dell’area d’interesse, tipologie di movimento, navigazione diurna e notturna, comunicazioni, contingenze.\nRipasso dei concetti base già acquisiti nel Livelli 1, 2 e 3\nLogistica, materiali e setup\nIl corso sarà quasi totalmente pratico e si svolgerà in qualsiasi condizione climatica


Copywriter, diventa un po' (anche) graphic designer\nNel web in particolar modo, le immagini devono essere presenti. Nei nostri post non possiamo, davvero non possiamo rinunciare al visual.\nLa copywriter Heidi Cohen rivela che “l’83% dell’apprendimento è visivo. Si apprende 600 volte più velocemente con le immagini“. Come possiamo, quindi, non inserire le immagini all’interno del nostro piano di content marketing, all’interno dei nostri post, delle nostre pagine web, delle nostre fanpage?\nCome anche il collega Riccardo Esposito ci dice in questo post, esistono diversi siti all’interno dei quali è possibile trovare e scaricare foto gratis. Quello delle foto, però, lasciamelo dire, è il problema minore. Ormai puoi scattare la foto da inserire nel tuo post anche con uno smartphone. Un filtro qua, una ritoccata con Snapseed là e il gioco è fatto.\nMa prova a creare una cornice grafica per le tue immagini su Facebook. Prova – che so – a realizzare un’infografica. Ecco. Il “gioco” non è più tanto semplice. Ed è proprio quando il gioco si fa duro, che i copywriter più duri iniziano a giocare.\nQuesto post non farà miracoli. Non ti trasformerà in un graphic designer provetto. Non è questo il mio obiettivo. Ciò che vorrei è solo darti un pochino di sicurezza in più per realizzare le tue grafiche, fermo restando che non sarai MAI bravo come un professionista. E fermo restando pure il fatto che, se hai due soldi in più da spendere, commissionare il lavoro a un vero grafico (perché tu sei “solo” un vero copywriter) resta sempre la scelta migliore.\nDetto ciò, resta con me e leggi questo focus. Scoprirai qualche trucchetto che ti aiuterà nella produzione giornaliera di contenuti visivi.\nGusto estetico. L’amico che manca a molti copywriter\nPer prima cosa, iniziamo a familiarizzare con una cosa chiamata estetica. Non tutti i copywriter hanno uno spiccato gusto estetico e questo potrebbe essere un problema. Infatti, se devi produrre da solo i tuoi contenuti visivi, devi allenare la tua sensibilità alle cose belle.\nCome si fa? Semplice: guarda il lavoro dei grafici professionisti. Prendi ispirazione da loro.\nQui qualche fonte che ti sarà utile:\nBehance: In questo sito troverai lavori di design che ti aiuteranno a capire meglio l’utilizzo dei font e dei colori. Visita le gallery Graphic Design e Branding per un’ispirazione creativa di qualità;\nPinterest: Forse non ci hai mai pensato, ma dalle cover dei giornali si può imparare molto. Si può imparare, per esempio, qual è il migliore taglio da dare alle immagini; come abbinare i font; che peso dare ai vari elementi di una pagina. Clicca qui e guarda;\nInfografiche: Anche le infografiche possono rappresentare un’ottima fonte di studio. Utilizzo dei colori, font, immagini, illustrazioni: le infografiche sono un vero concentrato di graphic design. Qui trovi una selezione delle 75 migliori infografiche del web. Così, tanto per iniziare.\nAltro piccolo consiglio. Quando sfogli un giornale, quando vedi un cartellone pubblicitario, quando ti imbatti in una nuova fanpage: studia. Guarda, osserva, assorbi. Ogni occasione deve trasformarsi in pane per i tuoi denti.\nEsercizi di grafica per copywriter\nUna volta allenato l’occhio, iniziamo ad allenare la mano.\nTi consiglio di acquistare due libri. Sono due ottimi testi. Il primo è The Graphic Design Exercise Book di Caroline Knight e Jessica Glaser; il secondo (e forse il migliore tra i due) è Creative Workshop di David Sherwin.\nAll’interno di questi due volumi ci sono un sacco di esercizi pratici che ti permetteranno di allenare la mano, e allo stesso tempo anche l’occhio. In Creative Workshop, che ti ho già rivelato essere il primo preferito, prima viene assegnato e spiegato l’esercizio, poi, nella pagina successiva, vengono mostrati quelli svolti da altri. Questo testo rappresenta i migliori 25$ che tu possa spendere, te lo garantisco.\nCome realizzare illustrazioni\nTi piacciono le illustrazioni a mano ma sei – passami la brutalità del termine – un impedito patentato? No problem. Vediamo come aggirare l’ostacolo con un briciolo di creatività.\nRicordi quando da piccolo ricalcavi i disegni? Puoi farlo, con il tocco di personalizzazione di cui hai bisogno, anche oggi. Tutto quello di cui hai bisogno è:\nun pennino capacitivo (ossia un pennino per iPad con punta sottile e grande sensibilità di scrittura)\nun’app come Autodesk SketchBook.\nVuoi disegnare, che so, una macchina? Cerca su Google l’immagine della macchina che ti interessa e salvala nella galleria immagini. Con Autodesk SketchBook potrai aprirla, ricalcarla e colorarla.\nNon sarà il massimo, ma è pur sempre qualcosa.\nE adesso… un regalo per te\nSiccome certe cose sono belle, ma un po’ troppo difficili da realizzare se non sei un copywriter super smanettone e grafomane, io e il mio team abbiamo preparato un regalino per te.\nHai presente le cornici Facebook che vengono usate in molte fanpage – tra cui anche quella di Pennamontata? Be’, abbiamo creato una cornice Facebook anche per te. È in formato .psd, quindi potrai personalizzarla inserendo il tuo logo o una scritta, cambiando i colori e la foto da inserire al suo interno.\nSCARICA ORA LA TUA CORNICE FACEBOOK IN .PSD\nPer oggi è tutto. Hai qualche altro suggerimento da dare ai nostri amici copywriter designer wannabe?


La percezione iraniana della visione saudita – Aspenia Online\nBy Nicola Pedde\t On May 28, 2016\nÈ stata accolta con un malcelato scetticismo, a Teheran, la divulgazione dell’ambizioso piano saudita di sviluppo economico e diversificazione industriale conosciuto come Vision 2030.\nIl documento, presentato con grande enfasi a Riyad alla fine di aprile, illustra i tre pilastri dello sviluppo saudita per il prossimo quindicennio: il riconoscimento del suo speciale ruolo religioso nel mondo musulmano; la determinazione a diventare un polo di attrazione per gli investimenti globali; la diversificazione industriale in chiave post-petrolifera, con lo sviluppo di una vasta ed eterogenea gamma di settori produttivi, minerari e non. Naturalmente, si tratta un programma politico-economico che rispecchia in pieno gli interessi della dinastia saudita al potere.\nSicuramente complice il non facile momento nelle relazioni bilaterali tra Iran e Arabia Saudita, questa “visione” saudita al 2030 è stata percepita a Teheran più come un esercizio di diplomazia per rassicurare i partner occidentali che non come una vera e fattibile linea programmatica per la modernizzazione del paese. Il documento, certamente ambizioso e innovativo nei termini generali, viene giudicato altamente irrealistico e disperatamente fuori tempo: lo si interpreta quindi come una richiesta di sostegno soprattutto agli alleati occidentali, in una fase particolarmente critica per la politica e l’economia saudita.\nÈ necessario sottolineare come particolarmente limitata sia la fiducia accordata al giovane principe Muhammad bin Salman in seno all’establishment iraniano, che lo considera alla stregua di un usurpatore del potere all’interno della stessa famiglia reale degli Al Saud, oltre che l’artefice principale non solo dell’attivismo politico e militare saudita – apertamente anti-iraniano e comunque destabilizzante per la regione – ma anche del disastroso dissesto economico.\nTeheran lamenta da tempo la difficoltà nell’individuare una linea di dialogo con la dirigenza saudita a Riyad, e accusa apertamente il giovane principe Muhammad bin Salman di aver determinato una brusca e radicale chiusura delle relazioni con l’Iran, attraverso una politica regionale costruita sul settarismo e sull’istigazione proprio contro l’Iran e le comunità sciite.\nSono molteplici gli aspetti che non convincono Teheran in relazione alla Vision 2030. Il primo “pilastro” del programma, ad esempio, chiama a raccolta la comunità musulmana globale in direzione dei luoghi sacri e della loro custodia: gli iraniani sospettano dunque che l’Arabia Saudita voglia approfondire la sua strategia settaria, da tempo adottata, in funzione di un contenimento dell’Iran nella regione e sul piano globale.\nSono tuttavia il secondo e il terzo punto del piano ad allarmare maggiormente gli iraniani. La volontà di creare un hub per gli investimenti finanziari e di avviare un poderoso progetto di diversificazione industriale in Arabia Saudita sono visti come un tentativo per scongiurare il rientro post-sanzioni dell’Iran nel mercato energetico globale. La Vision 2030, quindi, viene letta in Iran come un – forse postumo e disperato – tentativo di Riyad di riguadagnare la fiducia dei tradizionali alleati occidentali offrendo un modello di sviluppo che torni a essere innovativo e appetibile per la finanza e gli investitori globali.\nNon a caso infatti, nella strategia di comunicazione del programma i sauditi fanno esplicito riferimento al fondatore del regno e della dinastia, il re Abdulaziz Al Saud. In tal modo, con una specie di richiamo alle origini, si cerca offrire un’immagine più rassicurante all’opinione pubblica internazionale, ormai insofferente di fronte alle intemperanze e ai radicalismi prodotti negli ultimi tempi dalla corona saudita.\nSe il giudizio di Teheran sul piano di Riyad è particolarmente negativo, tuttavia, è necessario sottolineare come questa circostanza sia in larga misura provocata dalla mancanza di una vera e propria capacità di interazione con i vertici del regno. Ha finora contato più L’emotività del momento non ha preceduto una valutazione più accurata.\nÈ evidente in questo momento a Teheran l’incapacità, soprattutto in seno agli esponenti della prima generazione giunta al potere con la Rivoluzione del 1979, di stimolare e gestire un dialogo virtuoso con Riyad. D’altro canto, quegli esponenti della corte saudita legati da rapporti personali di amicizia o stima politica con i loro omologhi iraniani rappresentano di fatto oggi l’opposizione all’attuale sovrano; inoltre si stanno dimostrando incapaci non solo di gestire il rapporto bilaterale ma anche di aprire nuovi e più proficui canali.\nIn effetti, la leadership iraniana ha più volte cercato di favorire la ripresa del dialogo, soprattutto in chiave di sicurezza regionale, senza però riuscirci. Il rapporto con Riyad attualmente soffre le mosse saudite in politica estera: a Teheran le considerano null’altro che strategie anti-iraniane. L’Arabia Saudita è vista come il principale fautore delle instabilità politiche e militari del Medio Oriente, ed è accusata di mobilitare il settarismo anti-sciita anzitutto contro l’Iran.\nMa ancor di più, l’Iran percepisce l’ostilità dell’Arabia Saudita dalle scelte politica economica ed energetica. La strategia di massimizzazione della produzione petrolifera atta a determinare (o quantomeno rischiare) il collasso dei prezzi è vista a Teheran come un deliberato tentativo di impedire all’Iran di fruire dei benefici della revoca delle sanzioni, manipolando l’OPEC a tale fine. Il fallimento dell’ultimo vertice dell’Organizzazione a Vienna è stato determinato dal rifiuto dell’Iran di congelare la produzione ai livelli dello scorso gennaio – decisione che l’Iran ha denunciato come un palese tentativo di arrestare la sua ripresa produttiva.\nDopo una fase di vertiginosi aumenti, infatti, l’Arabia Saudita ha di fatto chiesto ai membri dell’OPEC di bloccare la produzione all’apice delle rispettive possibilità, chiedendo invece all’Iran di congelarla ai valori dello scorso gennaio, di poco antecedenti alla ripresa della produzione post-sanzioni. L’Arabia Saudita ha poi rifiutato la controproposta iraniana che chiedeva una deroga sino al raggiungimento dei valori produttivi pre-sanzioni. Il summit è così fallito, lasciando l’OPEC nel caos, senza una strategia complessiva per i prossimi mesi.\nPer finire, la Vision 2030 è oggetto a Teheran di critiche e ironie per quanto riguarda il piano di sviluppo culturale e sociale del regno. Agli occhi degli iraniani si tratta di un tentativo puerile di dimostrare all’estero una volontà modernizzatrice e liberale che invece non solo è del tutto assente in Arabia Saudita, ma è anche difficilmente realizzabile per colpa del rigido sistema religioso e del verticismo politico locale.\neconomydiplomacyIranMid EastSaudi Arabia


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Piancavallo: sbagliano strada e rimangono bloccate da una frana. Salvate dai pompieri - Diario di Pordenone\nSbagliano strada e rimangono bloccate da una frana. Salvate dai pompieri (Vigili del fuoco Pordenone)\nAVIANO - Non conosce bene la zona e si fa guidare dal navigatore satellitare che sceglie una strada abbandonata e la fa finire su una frana. E' quello che è successo nel primo pomeriggio di ieri, mercoledì 3 luglio, nei pressi di Dardago, a una signora di Alessandria e a sua figlia mentre, in macchina, erano dirette a Piancavallo per una gara di pattinaggio.\nL'EPISODIO - La donna per raggiungere la destinazione si è fatta guidare dal dispositivo che ha scelto un tragitto abbandonato denominato 'Venezia delle Nevi' (un percorso sterrato di circa 12 chilometri che sale fino alla dorsale Cansiglio-Piancavallo ai piedi del Sauc). Giunta all'ottavo chilometro si è trovata su una stretta carrareccia invasa da massi, rami e ricoperta da fitta vegetazione; il cui tratto è sbarrato da una vecchia frana. Nel tentativo di procedere comunque, un grosso blocco di roccia si è incastrato sotto il fuoristrada, impedendo alle due di procedere e anche di rientrare.\nA SALVARLE I POMPIERI - È stato necessario l'intervento dei vigili del fuoco di Pordenone che - dopo aver localizzato la vettura tramite le coordinate del cellulare della donna - hanno prima cercato di raggiungerla dall'alto e poi - viste le pessime condizioni della strada - hanno dovuto risalire anche da Dardago. Le complesse operazioni per liberare e riportare l'autovettura a valle si sono concluse intorno alle 20 e hanno visto impegnati due mezzi fuoristrada dotati di vericello.


BIELLA - Ennesimo tentativo di furto, questa volta in città. Ad agire i soliti ignoti che hanno preso di mira una villetta, di proprietà di un 52enne, che ha trovato una portafinestra forzata. Quello che più di tutto ha creato allarme, tanto da richiedere l'immediato intervento dei carabinieri, è che nel momento in cui i ladri cercavano di fare irruzione nella casa, dentro c'era la figlia dei proprietari. Il danno materiale ammonta a circa 300 euro, per la riparazione dell'accesso.\nE sempre i militari dell'Arma sono nuovamente intervenuti presso la piscina Pralino di Sandigliano, perché un gruppo di minori stava infastidendo gli altri avventori giocando con un pallone. I tre giovanissimi sono stati immediatamente allontanati dai militari.


Home/Racing/Formula 1 - F1/F1 Gp Messico 2021, risultati e classifica gara\nVerstappen ha dominato il Gp del Messico, davanti ad Hamilton e Perez. Nella corsa al titolo il pilota della Red Bull porta a 19 punti il suo vantaggio, quando al termine della stagione 2021 mancano 4 gare.\nMax Verstappen ha vinto il GP del Messico, diciottesima gara del Mondiale 2021 di Formula 1. L’olandese della Red Bull sul podio ha preceduto la Mercedes-AMG del suo rivale Lewis Hamilton e il compagno di squadra Sergio Perez, che è diventato il primo pilota messicano a salire sul podio di Formula 1 nella gara di casa. Quarto Pierre Gasly (AlphaTauri), quinto e sesto posto per le Ferrari di Charles Leclerc e Carlos Sainz.\nIl pilota della Red Bull con la vittoria in Messico ha aumentato il suo vantaggio nella classifica iridata ai danni di Lewis Hamilton e quando al termine mancano 4 appuntamenti il distacco fra i due è di 19 punti.\nF1 Gp Messico 2021, vittoria Verstappen\nMax Verstappen ha dominato e vinto il Gp del Messico, costruendo la sua vittoria con una partenza mostruosa ai danni della due Mercedes-AMG. Partendo dal terzo posto ha sopravanzato i due davanti e da li ha messo le basi della vittoria finale. Alla fine ha vinto il Gran Premio del Messico effettuando una sosta al giro 34.\nDi contro Valterri Bottas è passato dalla gioia della pole position allo shock di una partenza da brividi. Dopo lo scatto a rallentatore è stato toccato dalla McLaren di Daniel Ricciardo, finendo in fondo allo schieramento.\nMax Verstappen ha vinto il Gp del Messico, 18^ gara del Mondiale F1 2021\nLewis Hamilton invece ha tentato di contenere Max Verstappen almeno nelle prime fasi della gara ma alla fine ha desistito perché la Red Bull è apparsa subito più veloce della sua Mercedes-AMG.\nIl passo di Verstappen con le gomme medie è stato superiore a quello di Hamilton nello stint di apertura. Allora nel gioco di strategie Hamilton ha tentato di anticipare la sosta al 30esimo giro ma alla termine della giostra dei pit-stop le prime tre posizioni si sono cristallizzate fino a sotto la bandiera a scacchi.\nPerez acclamato dal pubblico messicano per il terzo posto finale nel Gp del Messico\nPrima della sosta di Verstappen, avvenuta al 34esimo giro, per qualche giro Perez ha preso il comando della corsa, diventando così il primo messicano della storia della F1 a condurre al comando la sua gara di casa. Il pilota della Red Bull è stato anche il primo messicano a salire sul podio di Formula 1 nella gara di casa.\nSul podio perciò Verstappen ha preceduto il suo rivale per il titolo Hamilton, la Red Bull gemella di Sergio Perez, acclamato dal suo pubblico.\nCarlos Sainz ha chiuso il Gp del Messico al 7° posto\nPer le Ferrari è arrivato un quinto ed un sesta posizione, rispettivamente con Charles Leclerc e Carlos Sainz. La gara della Rossa in Messico non è stata entusiasmante ed abbondantemente al di sotto delle aspettative.\nPodio gara F1 2021 MESSICO\nF1 2021 classifica gara MESSICO, ORDINE D’ARRIVO\nPOS # PILOTA SCUDERIA MOTORE GIRI TEMPO KM/H RITIRO\nLa classifica e l’ordine d’arrivo finale del Gp del Messico 2021


Le recensioni di AntimafiaDuemila - Mafia - ANTONINO CAPONNETTO (NON E' FINITO TUTTO)\nAutore: Luca Ferrara , Luca Salici\nPalermo, luglio 1992. Sono i giorni della strage di via D'Amelio. "È finito tutto" dice uno scosso Antonino Caponnetto a un giornalista, uscendo dall'obitorio dopo l'ultimo saluto a Paolo Borsellino. Il giudice in pensione, padre del pool antimafia, è l'ambasciatore di un'Italia che non ha più uomini presentabili. "Chi ci difende ora? Dov'è lo Stato?", gli chiedono le persone. Le stesse domande sentite due mesi prima in occasione della morte di Giovanni Falcone.\nL'ex Capo Ufficio Istruzione è il simbolo di una città, di un Paese, che si rialza dall'ennesimo schiaffo. Il rammarico per quella frase detta in un momento di sconforto è un motivo in più per farsi coraggio, per riprendere le forze e la speranza, e lavorare sul cambiamento culturale e sulla lotta alla mafia. È l'inizio della primavera palermitana. Nella sua "preghiera laica", al funerale di Borsellino, c'è il progetto dei dieci anni seguenti: Caponnetto diventa il primo rappresentante della società civile, gira l'Italia per testimoniare nelle scuole la sua esperienza e portare avanti le idee dei magistrati uccisi dalla mafia.\nSCARICA ALCUNE TAVOLE IN ANTEPRIMA


La presbiopia spiegata da Fielmann\nPresbiopia: “Belli occhiali! Le stanno bene e non dimostra la sua età...”\nCorri la maratona e sei ancora in forma sufficiente per scalare l’Everest? Bene! Non dimostrare la tua età. Goethe sosteneva che l’unico modo di evitare la presbiopia era di morire giovani.\nIn età più avanzata, il deficit visivo che gli ottici definiscono presbiopia rende la lettura senza occhiali prima faticosa e poi impossibile.\nNon devi preoccuparti però! La presbiopia è un processo del tutto naturale che interessa tutte le persone. Per il tuo cristallino con il passare degli anni diventa più difficile accomodare alle diverse distanze. Invecchiando, il cristallino perde elasticità. Pertanto, l’occhio non è più in grado di mettere a fuoco gli oggetti da vicino: lettere e numeri si confondono. Leggere un quotidiano, una carta stradale, l’orario dei bus o un libro appassionante diventa difficoltoso e, all’improvviso, le braccia sembrano “troppo corteˮ.\nPresbiopia senza occhiale da lettura\nVedi con lente positiva\nPresbiopia con occhiali da lettura\nVedi senza lente positiva\nQuesta capacità accomodativa del cristallino che consente una visione nitida a diverse distanze, diminuisce a partire dall’infanzia e continua a farlo anche in età più avanzata. Nella maggior parte delle persone inizia a farsi notare solitamente passati circa i 40 anni, quando diventa necessario indossare per la prima volta un paio di occhiali da lettura. Con l’avanzare dell’età, il campo di visione nitida si riduce in modo costante ed è necessaria un’elevata correzione da vicino (lenti per occhiali con un elevato valore diottrico) per continuare a fruire di una visione nitida da vicino.\nA volte, una persona miope nota la miopia solo in forma attenuata. Spesso, infatti, chi soffre di miopia è ancora in grado di vedere bene da vicino e senza occhiali anche in età avanzata. Tuttavia, ha bisogno di un supporto per la vista da lontano e per la distanza intermedia. Al contrario, le persone che da giovani riuscivano ancora ad accomodare, compensando una lieve ipermetropia, iniziano a notare la ridotta capacità accomodativa ben prima dei 40 anni e l’ottico sarà ben lieto di poter consigliare a questi giovani ipermetropi un occhiale da lettura adatto.\nLo sapevi che molti confondono ancora presbiopia e ipermetropia…?\nIl termine specialistico "presbiopia" deriva dal greco e, tradotto nella nostra lingua, significa "occhio vecchio". Forse i greci coniarono questa espressione poco gratificante perché in antichità non erano ancora disponibili occhiali eleganti da indossare! Oggi soffrire di presbiopia non è certo un dramma per il nostro look. Al contrario: gli occhiali sono ormai da tempo un accessorio di moda.\nCon un paio di occhiali da lettura potrai vedere nitidamente solo da vicino. Se li utilizzi per guardare lontano, gli oggetti ti appariranno sfocati. Ad esempio, al ristorante puoi leggere il menu, ma gli ospiti al tavolo vicino non sono chiaramente riconoscibili. Gli occhiali progressivi sono una soluzione confortevole e sempre utilizzabile. Puoi infatti godere di una visione nitida da vicino e da lontano. Le lenti progressive si distinguono a malapena dalle normali lenti monofocali e, quindi, non rappresentano un elemento indicatore della tua età.\nLa presbiopia non si presenta dall’oggi al domani, bensì è un processo subdolo che spesso si nota solo quando diventa necessario l’uso di occhiali, ovvero quando insorgono i tipici sintomi della presbiopia. Quando leggi un libro da seduto o da sdraiato, lo tieni ad una distanza di circa 30/40 cm dagli occhi. Tuttavia, nessuno prende mai un metro a nastro per verificare questa distanza. Per questo motivo, la presbiopia si nota spesso solo quando gli occhi si stancano rapidamente guardando da vicino o quando la lettura provoca emicranie o quando ancora le braccia si “allunganoˮ. In presenza di questa sintomatologia è bene consultare un oculista o un ottico e sottoporsi ad una determinazione dell’acutezza visiva.


Standard View Grid View Prodotti Fucili Vedi dettagli\nNuova versione mimetica dell’eccellente Geronimo Elite, realizzata con uno speciale procedimento di verniciatura anodizzata resistente a graffi e abrasioni. Stesse caratteristiche tecniche dell'Elite, testata progettata per l’impiego esclusivo degli elastici circolari, estremamente idrodinamica e compatta, alloggia di serie un singolo elastico circolare, con il quale viene fornito il fucile, ma...\nNuova versione dell’eccellente Geronimo Pro espressamente realizzata per coloro che preferiscono una testata progettata per l’impiego esclusivo degli elastici circolari. La nuova testata, estremamente idrodinamica e compatta, alloggia di serie un singolo elastico circolare, con il quale viene fornito il fucile, ma è già predisposta per l’eventuale montaggio di un secondo...\nGeronimo ha le stesse caratteristiche e raffinatezze tecniche di Geronimo Pro, ma si differenzia da questo per il fusto, che è realizzato con un tradizionale tubo a sezione circolare dotato d i guida asta integrale, colore nero satinato e serigrafie laser. ...\nNew Fucile realizzato e progettato per la pesca veloce Fusto (Ø26) con guida asta integrato per una maggiore precisione di tiro. Mimetismo per i tiri all’agguato. Testata di minime dimensioni per agevolare...\nComanche è stato l’arbalète campione del mondo 2004 e ancor oggi rappresenta un ottimo fucile, affidabile e molto preciso. L’affusto è realizzato in tubo di alluminio anticorodal a sezione circolare , una soluzione che offre un buon compromesso tra indeformabilità e contenuto costo produttivo. Il puntale...\nNuovo fucile arbalete che si inserisce nella gamma Cressi per soddisfare le esigenze dei neofiti Vedi dettagli\nCollaudatissimo ed efficace arbalète , Sioux ha i suoi punti di forza negli ottimi materiali utilizzati, nell’affidabilità, nella facilità di brandeggio e nel favorevole rapporto prezzo/qualità. Il fusto è realizzato in leggero e indeformabile alluminio anticorodal. L’impugnatura ha un’inclinazione studiata per un perfetto brandeggio...\nFucile realizzato per aggiungere alla potenza del tiro pneumatico una maggior precisione e velocità dell’asta La testata è quindi disassata e presenta fori di scarico maggiorati Impugnatura angolata morbida di colore bianco per una facile individuazione del fucile sul fondo\nCaratteristiche uguali ai fucli della serie SL, ma privi del variatore di potenza. I fucili SL Star sono prodotti in tre lunghezze: SL 40 lunghezza 40 cm SL 55 lunghezza 55 cm SL 70 lunghezza 70 cm Vedi dettagli\nLa serie di fucili oleopneumatici SL , ormai in produzione da moltissimi anni, si è guadagnata nel mondo una fama di eccellenza quanto a robustezza, affidabilità, precisione e potenza di tiro. Costantemente aggiornati negli anni, gli SL vengono realizzati nella versione superleggera, maneggevole e veloce nel brandeggio. ...


Tè Wulong Archivi - Te e Teiere\nHome / Negozio / Tè Wulong\nIn Cina, regione di nascita del tè Wulong, esistono molte storie che narrano l’origine di questo nome. Sono vere e proprie leggende, che fanno risalire le prime tracce di questo tè a tradizioni diverse, che si perdono nella nebbia del tempo. Il tè Wulong non viene prodotto soltanto in Cina ma anche in altre zone del sud est asiatico come Taiwan e il Vietnam.\nCe ne sono moltissime varietà tutte accomunate principalmente da due caratteristiche. Si tratta quasi sempre di mono cultivar e di tè semi ossidati (in percentuali differenti). L’ossidazione di un Wulong può variare dal 10% al 70%, rendendo ogni tipologia estremamente diversa.\nMetodo di produzione del tè Wulong\nRaccolta: può avvenire fino a tre volte l’anno. Vengono selezionate le foglie più mature, invece che i germogli (come si fa per i tè verdi e bianchi)\nAppassimento: le foglie sostano su vassoi di bambù dalle due alle sei ore, a dipendere dalle condizioni climatiche esterne. Questo passaggio permette di ammorbidire le foglie e prepararle alla rollatura.\nRollatura e ossidazione: la rollatura può essere svolta manualmente per diverse ore consecutive. Oppure può essere meccanizzata con l’aiuto di cilindri rotanti che a temperatura e umidità costanti rimescolano le foglie.\nQuesto processo avvia l’ossidazione che permette alla foglia di modificare sia la composizione chimica che quella organolettica.\nCottura: le foglie vengono passate in padella o in forni, per bloccare l’ossidazione alla percentuale desiderata.\nAsciugatura: l’ultima fase della lavorazione è l’asciugatura che fa sì che la foglia abbia un contenuto massimo di acqua del 5-6%.\nCome abbiamo detto l’ossidazione, che è il passaggio chiave per definire questa categoria, influisce molto sul sapore finale del tè. Esistono infatti due classi principali di Wulong. Quelli a bassa ossidazione, dal 10% al 45%, che hanno aromi delicati e floreali. Quelli ad alta ossidazione, fino al 70%, con dolci note di legno, frutta matura, spezie.\nMei zhan 60%\n15,00€ – 45,00€ Scegli\nDong Ding 15%\n16,00€ – 47,00€ Scegli\n18,00€ – 52,00€ Scegli\nJin Xuan 15%\nGui Hua Dan Cong 60%\nFeng Huang Dan Cong 60%\nRou Gui 60%\n20,00€ – 63,00€ Scegli\nTie Guan Yin 70%\n18,00€ – 51,00€ Scegli\nLao Cong Shui Xian 60%\nQi Lan 60%


M'illumino di meno, adesione di Bcc Pontassieve - gonews.it\nM'illumino di meno, adesione di Bcc Pontassieve\n19 febbraio 2018 19:56 Attualità Pontassieve\nAnche quest’anno - per l’ottavo anno consecutivo - BCC Pontassieve propone la Giornata del risparmio energetico, aderendo all’iniziativa “M’illumino di meno” promossa dalla trasmissione Caterpillar di RaiRadio2 e prevista per il prossimo venerdì 23 febbraio 2018. La trasmissione invita a spegnere luci e dispositivi elettrici non indispensabili in quella giornata e, più in generale, ad adottare comportamenti virtuosi sul piano del risparmio energetico. Tema di quest’anno, il piacere di camminare e dell’andare a piedi. Perché sotto i nostri piedi c’è la Terra e per salvarla occorrono tanti passi, quanti possono, simbolicamente, coprire la distanza dalla Terra alla Luna.\nBCC Pontassieve aderisce all’iniziativa con un proprio logo e un claim dedicato: “Chi cammina lascia l’impronta”. Un invito a guardare lontano, in prospettiva, riscoprendo il piacere del camminare: sui nostri territori, nelle nostre comunità, lasciando una impronta duratura. Per il 2018 la BCC ha organizzato per i propri soci 2 passeggiate: l’8 settembre alla Pieve di Pomino percorrendo una delle strade del vino fra le più famose del mondo - quella del Chianti Rufina – e il 6 ottobre sui Lungarni di Firenze, un vero e proprio trekking urbano.\nL’impegno ambientale di BCC Pontassieve si concretizza anche attraverso l’utilizzo per il 100 per cento di energia rinnovabile, grazie all’adesione a BCC Energia, il Consorzio del Credito Cooperativo per i Servizi Energetici, finalizzato a ridurre i consumi provenienti dalle fonti più inquinanti e, nel contempo, in una logica di mutualità, favorire vantaggi per le BCC.\nIl 23 febbraio sarà inoltre disponibile in tutte le agenzie BCC Pontassieve il decalogo per salvaguardare il nostro pianeta.\nFonte: Bcc Pontassieve


Immobili in affitto a Puegnago sul Garda con:\nTrilocale via Borgo Alto 3, Palude, Puegnago sul Garda\nRif: 79 - PUEGNAGO DEL GARDA: In residence con piscine e ampi spazi verdi grazioso trilocale arredato al piano primo, su due livelli, composto da: soggiorno con angolo cottura, servizio, terrazzo e due camere da letto mansardate. Il canone di locazione richiesto è pari ad Euro 550,00 mensili, le spese condominiali sono comprese nel canone di locazi...\nTrilocale buono stato, primo piano, Puegnago sul Garda\nAll'interno del Residence Borgo Alto, complesso residenziale con due piscine e ampi spazi verdi ottimamente curati. VISTA LAGO Appartamento trilocale di testa. Piano primo + mansarda. Terrazzo al piano + piccolo giardinetto privato a piano terra. Ingresso, camera matrimoniale (attualmente uso salotto con divano letto), bagno finestrato con doccia e...\nIn contesto molto tranquillo circondato dal verde, proponiamo in affitto appartamento trilocale al piano primo composto da soggiorno con terrazza vista lago, parete cottura, camera matrimoniale, cameretta, bagno finestrato con doccia e lavatrice. Termoautonomo e ampio parco condominiale molto ben curato. Possibilità di avere anche il garage.\nTrilocale via Atleti Azzurri d'Italia 24, Mura, Puegnago sul Garda\nAffitto grazioso trilocale a Puegnago, arredato con terrazza vista lago, possibilità box, euro 500.\nTrilocale via Pascoli 1, Raffa, Puegnago sul Garda\nTrilocale in affitto a puegnago del garda con piscina periodo invernale\nRif: 185 - RAFFA DI PUEGNAGO: In contesto con piscina graziosissimo trilocale ben arredato al piano primo e composto da: soggiorno con angolo cottura, due camere da letto, doppi servizi, terrazzo e ampio parcheggio condominiale. L'appartamento è dotato di lavasciuga, televisore ed è corredato. L'appartamento è disponibile da settembre 2017 a maggi...


Pannelli radianti a parete infrarossi – Terminali antivento per stufe a pellet\nI pannelli radianti elettrici ad infrarossi della linea RAFFAELLO. Chiunque può installarli appendendoli semplicemente a parete o a soffitto e . Cosa sono i pannelli radianti infrarosso – Riscaldamento elettrico.\nEcco l’intera gamma dei pannelli radianti a parete Celsius e Fahrenheit per il riscaldamento a infrarossi della tua casa. I pannelli riscaldanti ad infrarosso OLTRE+ presentano una altissima efficienza. I pannelli radianti a raggi infrarossi sono delle apparecchiature per il riscaldamento, non molto diffuse in Italia; sono alimentati con corrente elettrica, che . I pannelli a parete elettrici si scaldano a 60-°C, irraggiano la loro energia.\nIl vantaggio principale dei pannelli radianti è che scaldano . Riscaldamento industriale elettrico con pannelli radianti a soffitto THERMO. Senza le continue dosi infrarossi non vi sarebbe vita sulla terra. Nasce WarmGlass, il riscaldamento radiante alimentato elettricamente che decora e riscalda . RAFFAELLO – Pannelli radianti ad infrarossi per riscaldamento. Cerchi dei Pannelli radianti ad Infrarossi ultra moderni per la tua casa o il tuo ufficio? Spedizione gratis in tutta Italia tramite. Pannelli radianti infrarossi TISCALDO per il riscaldamento radiante, arriva al. E’ molto importante che un pannello radiante produca raggi IR ad un certo.\nIl riscaldamento elettrico a bassi consumi per riscaldare qualsiasi ambiente, camere, bagni, salotti,uffici e molte altre soluzioni. Acquista online Pannelli riscaldanti da un’ampia selezione nel negozio. STUFA RAGGI INFRAROSSI A GAS GPL POTENZA 42W MOD ECO DA PARETE O. TecTake Pannello radiante riscaldamento infrarossi infrarosso 12watt . Compra TecTake Pannello radiante riscaldamento infrarossi infrarosso 9watt a. I quadri a infrarossi: funzionamento, i vantaggi di un calore benefico, i costi,. I pannelli radianti e i pannelli a soffitto trovano collocazione in differenti parti della . Nel caso in oggetto dell’impianto di riscaldamento con pannelli radianti, si è già. TecTake Pannello radiante riscaldamento infrarossi infrarosso 6watt. I pannelli radianti a raggi infrarossi permettono un risparmio energetico.


Karhu Forward3 Fulcrum Ride - The Running Pitt\nKarhu Forward3 Fulcrum Ride\nScritto da Gianmarco "Pitt" Pitteri il 13 Aprile 2012\nContinua la fase di test dei vari modelli neutri della collezione Primavera-Estate 2012 inviatimi da “Karhu“.\nQui il post iniziale con la veloce descrizione, qui invece il primo post dedicato alle “Karhu Fast3 Fulcrum Ride“.\nQuelle qui sopra sono invece le “Karhu Forward3 Fulcrum Ride” (la versione da donna è già disponibile online, quella da uomo mi dicono intorno ai primi di maggio, ne sono rimasti sprovvisti a causa di un boom di richieste!).\nLa cosa strana, che avevo già notato e trascritto nel primo post, è relativa al peso: le “Forward3” sono leggermente più pesanti delle “Fast3” (10 grammi sul mio numero, 10,5 US), ma dichiaratamente più veloci e performanti!\nLe varie riviste specialistiche infatti le inseriscono nella categoria A2, mentre le “Fast3” le danno come A3.\nNon avendo provato in precedenza né le “Forward”, né le “Forward2” (utilizzate invece con grande soddisfazione da un paio di compagni di squadra, qui il post a riguardo), non posso confrontarle con la versione precedente come fatto per le “Fast3” (avendo già utilizzato due paia di “Fast2”), però posso sempre tentare un confronto tra “Forward3” e “Fast3”.\nParto descrivendo i primi due allenamenti: dopo averle come sempre calzate un po’ di tempo in casa, sabato scorso le ho usate per una corsa di recupero molto tranquilla di 13,5 km e domenica per un lungo particolare (un altro “rischio calcolato”, come con le “Fast3”, vedi qui) di 25 km, ma con all’interno un’ora di variazioni di ritmo alternando per 20 volte 1 minuto forte (a 3’21” al km) a 2 minuti un po’ più tranquilli (a 4’06” al km).\n1) solita cura dei dettagli, ma questa non è una novità;\n2) calzata molto confortevole, anche se risultano leggermente meno morbide delle “Fast3”;\n3) suola più rigida delle “Fast3”, soprattutto nella zona a metà tra punta e tacco, col fulcro che funge quasi da trampolino: mettendosi con la parte centrale della scarpa in bilico su uno scalino, si sente proprio questa rigidità;\n4) in corsa, più si aumenta il ritmo e più si avverte la reattività della scarpa;\n5) a ritmi lenti, risultano meno “riposanti” delle “Fast3”.\nSe le “Fast3″ sono un modello molto versatile, nel senso che, secondo me, vanno bene per ritmi dai 3’30” al km in su (per intenderci, tranquillamente anche a 6’00” al km!), le “Forward3″ le vedo per un utilizzo meno ampio: direi dai 3’15” in su, ma meno “in su” delle “Fast3”, in quanto a ritmi lenti risultano un po’ troppo secche e pertanto meno “riposanti”.\nDel resto, una reattività del genere va sfruttata come si deve!\nCome inserirò le due scarpe nelle varie sedute di allenamento?\nLe “Fast3” per tutte le corse lente di recupero (quelle dove parto lentissimo e poi aumento leggermente nel finale, a sensazione), le corse lente (anche quelle in progressione) e i lunghissimi.\nLe “Forward3” per i medi, le corse lente in forte progressione finale, gli interval training lunghi e i lunghi dove negli ultimi km cerco di andare al massimo.\nIn realtà, entrambe le scarpe potrebbero essere usate per gli stessi allenamenti, ma avendone a disposizione due… meglio sfruttarle al massimo per come sono state concepite!\nLa prossima scarpa che analizzerò sarà la “Karhu Flow Fulcrum Ride“, utilizzata per la prima volta mercoledì nell’ultimo allenamento veramente duro a undici giorni dalla Maratona di Padova.\nNel frattempo, le “Karhu Racer Fulcrum Ride Signature Edition“, col nuovo colore che riprende la bandiera finlandese, stanno per arrivare… :-D


CORSO PER MEDIATORE FAMILIARE - Annunci Bari\nIl mediatore familiare è un operatore adeguatamente formato alla comprensione, sul piano psicologico, del conflitto coniugale e familiare. Ha capacità di promuovere nei partner/genitori le risorse, le competenze, la motivazione al dialogo e a prevenire il disagio dei minori. Più precisamente, il mediatore familiare aiuta la coppia: a rimuovere le difficoltà legate ad una comunicazione troppo esasperata e conflittuale; a creare uno spazio di incontro e di dialogo con il partner; a trovare accordi concreti, costruttivi e personalizzati, ampliando la gamma delle possibili soluzioni; a riorganizzare le relazioni familiari, tenendo conto dei bisogni psicologici dei figli.\nE' un lavoro che si può fare dovunque e la cui richiesta aumenterà nei prossimi anni. È ben retribuito e si svolge in ambienti di lavoro corretti e ben strutturati. Ben disciplinati anche i contratti di lavoro sia pubblici che privati. Un lavoro serio per gente seria.


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