Frutta salutare e deliziosa da gustare\nLa frutta secca a guscio è ormai diventata indispensabile, non solo come spuntino fra un pasto e l’altro, ma anche come base di gustose creme spalmabili, come sostituto del latte vaccino, come ingrediente nei piatti della cucina asiatica e nei biscotti natalizi. E per un motivo tutt’altro che trascurabile! A causa dell’elevato contenuto di grassi, molti considerano questi frutti delle vere e proprie bombe caloriche e, in effetti, alcuni di loro sono costituiti per il 60 % da grassi - che arrivano addirittura al 70 %, nel caso delle noci di macadamia. Eppure, si tratta di un alimento molto salutare. Di seguito vi spiegheremo anche il perché:\nLa frutta a guscio:\n1.\t…protegge dal diabete.\n2.\t…abbassa il livello di colesterolo.\n3.\t…protegge dai tumori.\n4.\t…rafforza il sistema nervoso.\n5.\t…protegge da infarti e ictus.\n6.\t… fornisce preziosi grassi, vitamine, minerali e fibre.\n7.\t…purtroppo non tutti possono usufruirne.\nLe noci sono infatti ricchissime di grassi insaturi, dunque grassi buoni, ma anche di vitamine, fibre e sostanze vegetali secondarie. Forniscono potassio, ferro ed elevate quantità di magnesio. Inoltre, hanno un grande potere saziante: per questo sono uno spuntino ideale, anche perché non alzano il livello di zucchero nel sangue. Oltre ai grassi insaturi, le noci forniscono anche i preziosi omega 3: il corpo umano non è in grado di produrli, per questo è molto importante assumerli attraverso l‘alimentazione.\nLa Società italiana di nutrizione raccomanda di consumare una manciata di frutta secca al giorno. Ecco dunque lo snack perfetto per una serata davanti alla TV! Naturalmente la frutta secca tostata e salata non è sana come la variante fresca: molte vitamine e grassi preziosi sono infatti termolabili, dunque si alterano se sottoposti ad alte temperature, oltre al fatto che quantità eccessive di sale da cucina possono causare ipertensione. Per tutte queste ragioni, sarebbe meglio acquistare la frutta a guscio fresca ed eventualmente insaporirla da soli, in modo da tenere sempre sotto controllo le quantità. Prendiamo, per esempio, le flip di arachidi, che diversamente da quello che si potrebbe pensare, hanno come ingrediente principale la farina di mais: vengono poi aromatizzate con la polvere di arachidi. Tra l’altro, hanno anche un contenuto eccessivo di calorie. La scelta migliore sarebbe naturalmente consumare arachidi fresche, anche perché rompere il guscio è divertente e funziona da antistress. ;-)\nPer poter assaporare al meglio questi preziosi frutti, sarebbe opportuno comperarli interi. La maggior parte delle varietà vengono raccolte tra ottobre e dicembre. Poiché non hanno esigenze di conservazione particolari, sono reperibili nel corso di tutto l‘anno. Naturalmente il loro gusto è migliore quando sono di stagione. ;-) Si consiglia di acquistare il prodotto di origine biologica, poiché la coltivazione convenzionale prevede che vengano sbiancati e trattati con gas. Per aggirare questo problema si possono comperare i frutti con il guscio invece di quelli già sgusciati e confezionati. Noci e nocciole non sgusciate e non trattate non hanno bisogno di grandi cure: se conservate in un luogo asciutto, fresco e al riparo dalla luce, per esempio in un contenitore di cartone o di legno, si mantengono anche per un anno.\nLe noci intere possono essere sgusciate e macinate all’occorrenza. Conservate all’interno di un contenitore ermetico in frigorifero, rimangono fresche per circa 4 settimane: se le mettiamo nel congelatore, il periodo si allunga fino a un anno. Sgusciata, pelata, grattugiata o macinata, la frutta a guscio trattata diventa poco appetibile in breve tempo e, addirittura, ammuffisce più velocemente rispetto a quella biologica. Pistacchi, arachidi, mandorle e noci del Brasile sono particolarmente sensibili alle muffe. La cosa più pericolosa è che la muffa di solito non si vede e non scompare con la cottura o il congelamento. Per questo, vi consigliamo di preparare i biscotti con mandorle fresche piuttosto che con quelle avanzate dall’anno precedente. Non consumatele nemmeno se perdono colore, se hanno uno strano odore o anche se presentano un aspetto oleoso. Infatti, più la noce è opaca, più è fresca.\nUn ingrediente meraviglioso ed estremamente versatile\nI frutti a guscio sprigionano tutto il loro delizioso aroma soprattutto dopo essere stati tostati: provate a scaldare qualche noce senza l’aggiunta grassi e sentirete che profumo! Non scaldatele troppo a lungo, però, altrimenti rischiano di diventare amare. Dunque, è meglio non eccedere! La frutta a guscio tostata è uno snack perfetto per ogni occasione, ma è anche un ottimo condimento per insalate, oltre a essere un ingrediente fondamentale per tanti tipi di dolci.La frutta a guscio può diventare l’ingrediente principale di tanti altri alimenti preziosi, come l’olio. Alcuni esempi sono l’olio di cocco, l’olio di noci, quello di arachidi e di nocciole. L’olio di arachidi e quello di cocco sono particolarmente indicati per rosolare cibi piccanti, per questo trovano largo impiego nella cucina asiatica. L’olio di nocciole e quello di noci vengono lavorati e+ùà utilizzati a freddo, per questo sono particolarmente indicati come condimento per le insalate.\nSe ancora non l’avete mai fatto, provate ad assaggiare una delle tante creme a base di frutta a guscio. La preparazione prevede che i frutti vengano prima tostati e poi macinati, fino a formare una pasta molto fine. Sarebbe meglio usare le creme “pure”, preparate con un solo ingrediente e senza l’aggiunta di zucchero o altri dolcificanti. La crema di mandorle, per esempio, è una spalmabile buona e salutare. Se usate la versione scura invece di quella chiara, potrete godere dei benefici provenienti dalle fibre contenute nella sottile pellicina marrone delle mandorle, assente, invece, nella versione più chiara: in questo caso, le mandorle vengono infatti prima lessate e poi private della pelle. La crema a base di frutta a guscio danno gusto e colore alle fette di pane o al muesli, ma possono essere usate anche come sostituto della panna in molti piatti, per esempio nel curry di verdure.\nOltre all’olio e alle creme, con la frutta a guscio si possono preparare anche delle deliziose bevande vegetali. Per prima cosa è necessario tostare il frutto, poi macinarlo e infine basterà aggiungere acqua e poi filtrare il tutto. Le bevande così preparate sono un eccellente sostituto del latte vaccino, una bevanda utile e apprezzata soprattutto da chi soffre di allergie, da chi segue una dieta vegana o dalle persone intolleranti al lattosio.\nGlossario essenziale della frutta a guscio\nArachidi: è la frutta a guscio che si “traveste” da legume. Sprigiona tutto il suo aroma solo dopo la tostatura. Rispetto ad altre varietà di frutta a guscio contiene meno grassi, ma in compenso può vantare un contenuto maggiore di proteine e acido folico, nonché vitamine del gruppo B, magnesio, zinco e fibre. Cercate di consumare anche la pelle sottile e marrone, perché ricca di antiossidanti. Le arachidi sono perfette per dare un tocco in più alle insalate, ai prodotti da pasticceria, alle salse, ma sono eccellenti anche se consumate sotto forma di olio o burro, il famoso burro di arachidi.\nNocciole: Le nocciole possono avere forme diverse: possono essere rotonde, appuntite o allungate. Qui da noi sono più diffuse quelle rotonde, prodotte dal nocciolo Zeller, ma si trovano pure quelle allungate, del cosiddetto nocciolo Lambert. Queste ultime hanno un sapore più dolce rispetto a quelle tonde. Per essere sicuri che una nocciola sia fresca, bisogna verificare che il seme all’interno sia bianco e che non sbatta contro il guscio quando viene agitato. Se il guscio è di colore grigio chiaro, probabilmente conterrà un seme molto piccolo. Le nocciole sono molto utilizzate soprattutto nel periodo natalizio, quando diventano un ingrediente irrinunciabile per la preparazione di dolci e biscotti. Le creme spalmabili alla nocciola, sono invece amate e ricercate in tutte le stagioni! Utilizzate questo delizioso frutto a guscio anche per arricchire il muesli oppure per condire la selvaggina.\nAnacardi: Questo frutto a guscio è un vero toccasana. Contiene il triptofano, un aminoacido precursore dell’ormone della felicità, la serotonina. Per di più, gli anacardi forniscono anche magnesio, rame, potassio, ferro, zinco, acido folico e beta-carotene. Hanno un sapore molto dolce e, in confronto ad altri tipi di frutta oleosa, sono molto morbidi, per questo diventano uno spuntino molto pratico e gustoso. Sono anche molto utilizzati nella cucina asiatica, oltre ad essere molto amati dai vegani, che li usano per preparare salse o ricotta vegane.\nNoci di macadamia: Questa noce, dal sapore dolce, è quella con il più alto contenuto di grassi. Di solito viene tostata per prolungarne la conservazione. È considerata la regina delle noci. La raccolta e la lavorazione sono molto impegnative, per questo è piuttosto costosa. È l’unica noce per la quale si consiglia l’acquisto senza guscio, che risulta essere molto duro e difficile da aprire. La noce di macadamia è un ingrediente perfetto per molti piatti dolci e salati, ma è eccellente anche per spezzare la fame fra un pasto e l’altro e per arricchire insalate e stufati.\nMandorle: le mandorle possono essere dolci o amare. Quelle dolci si trovano anche nella forma in guscio oppure già sgusciate. Le mandorle in guscio di solito sono di qualità migliore; per eliminare la pellicina marrone basterà solo sbollentarle in acqua. Le mandorle dolci sono l’ingrediente principale del marzapane e vengono utilizzate soprattutto per la preparazione di dolci e dessert; naturalmente sono perfette anche come spuntino veloce. Le mandorle amare, invece, non devono essere consumate crude, a causa del loro contenuto di acido cianidrico, una sostanza che, però, evapora con la cottura.\nNoci del Brasile: sono le noci della giungla. Crescono nelle foreste vergini del Brasile, del Perù, del Venezuela e della Bolivia. Hanno un guscio duro, molto spigoloso e di colore marrone scuro. All’interno del guscio c’è un frutto bianco che ha un sapore simile a quello della mandorla. Ecco perché anche le noci del Brasile diventano uno spuntino perfetto. Come tutte le altre tipologie di frutta a guscio, anche le noci del Brasile contengono preziosi elementi nutritivi, tra cui una quantità elevata di selenio, sostanza che rafforza il sistema immunitario e protegge dai radicali liberi.\nPinoli: Sono i piccoli semi della pigna, il frutto del pino. La raccolta di questi semi è molto complessa, per questo di solito sono molto costosi. Però vale proprio la pena acquistarli e consumarli: grassi insaturi, numerose vitamine e minerali rendono questo frutto a guscio un alimento estremamente salutare. I pinoli tostati sono ideali per arricchire insalate, per condire la pasta e naturalmente per preparare il pesto!\nPistacchi: sono la fonte di ferro per eccellenza! I pistacchi sono infatti ricchi di questo componente preziosissimo e pertanto favoriscono l’apporto di ossigeno alle cellule. Inoltre, hanno un elevato contenuto di proteine, di fibre, di vitamina E, di vitamine del gruppo B, di magnesio, di acido folico e di calcio. Sono dunque un misto di sostanze preziose per la salute. ;-)\nLa noce: all’inizio di ottobre l’albero del noce perde i suoi frutti, che cadono a terra ricoperti da una buccia verde. Protetto da questa buccia c’è un guscio duro, al cui interno si trova il frutto vero e proprio, di colore biancastro e dal sapore agrodolce. Le noci più vecchie si riconoscono perché sono di colore giallognolo, e presentano un gusto dalle note amarognole. Le noci sono disponibili in commercio intere o sgusciate, e vengono usate per la preparazione di piatti dolci o salati.\nNoci pecan: è la “gemella più snella” della noce. Ha una forma allungata e il guscio è liscio e sottile, e può dunque essere rotto anche a mano. Il contenuto è molto simile a quello della noce, ma il gusto è molto diverso, perché la noce pecan è più dolce e anche più delicata, per questo viene spesso utilizzata come ingrediente per dolci e prodotti da forno.\nCastagne: sono uno degli spuntini più amati nei mercatini di Natale o sugli angoli delle strade delle nostre città nel periodo autunnale. Sono il frutto dell’albero del castagno. Sono piuttosto povere di grassi, ma in compenso presentano un elevato contenuto di amido, per questo sono perfette per la preparazione di zuppe, vellutate o puree. Vi consigliamo di tostare le castagne fresche in forno dopo aver inciso a croce la buccia, e di lasciarle nel forno caldo per 10 minuti. Lasciatele raffreddare per qualche minuto e poi privatele della buccia, che verrà via con facilità. A questo punto saranno pronte per essere consumate! Le castagne hanno un gusto dolce e delicato, una consistenza morbida e vellutata e saziano molto velocemente, soprattutto grazie all‘elevato contenuto di amido.\n… perché la frutta a guscio non è indicata per tutti. Se non siete sicuri di poterla consumare, provate ad assaggiare mandorle, pistacchi, pinoli o anacardi, che contengono una quantità minore di allergeni. In effetti, arachidi e nocciole sono estremamente allergeniche e per questo pericolose per alcune persone. Può capitare anche di essere allergici a uno di questi frutti solo se consumato in purezza: si potrebbe infatti riuscire a tollerare l’olio da esso ricavato oppure lo stesso frutto cotto. Sebbene alcune delle preziose sostanze nutritive dei frutti a guscio vadano perse con la cottura, l’alta temperatura distrugge anche gli allergeni rendendoli tollerabili anche a chi è allergico. :-)


Posted by provincia on 10 Aprile 2019 at 19:55\nNuovo incontro tra l’Azienda Sideralloys e le organizzazioni sindacali, ieri nello stabilimento di Portovesme. Intorno allo stesso tavolo, si sono ritrovati Franco Meloni e Marzia Borgese in rappresentanza dell’Azienda; Rinaldo Barca della FSM-CISL; Bruno Usai della FIOM-CGIL; Renato Tocco della UILM-UIL; e, infine, Angelo Diciotti della FLM-Uniti CUB.\nLe organizzazioni sindacali hanno sottoposto all’attenzione dell’Azienda l’attuale situazione relativa alla gestione delle commesse di lavoro affidate a terzi che ha necessità di essere resa nota in tutti i suoi aspetti e, in particolare, per quanto attiene la professionalità e la provenienza delle maestranze impiegate dalle singole imprese appaltatrici. Secondo i Sindacati, appare opportuno estendere il lavoro di indagine sull’evoluzione delle figure professionali ex Alcoa anche al personale che prima della fermata dello stabilimento lavorava a dipendenza delle imprese d’appalto.\nL’Azienda ha dichiarato che «entro le prossime 48 ore renderà pubblico il numero dei dipendenti delle imprese d’appalto che operano all’interno dello stabilimento. Il predetto numero, ad oggi, non è superiore mediamente alle 20 unità e riunisce prevalentemente professionalità attualmente non fungibili; l’attività di indagine sull’evoluzione professionale sarà estesa rapidamente, attraverso la controllata GMS srl, agli ex dipendenti delle aziende che operavano nel sistema di manutenzione dello stabilimento, al fine di individuare risorse utili da impiegare nei lavori che dovranno eseguiti nel futur0».\nTags: Angelo Diciotti, Bruno Usai, Franco Meloni, Marzia Borgese, Renato Tocco, Rinaldo Barca\n41611La scorsa settimana:


Fantacalcio/ Consigli (Serie A): chi schierare e chi evitare: i nostri top undici (16ma giornata)\nFantacalcio, i consigli per la Serie A firmati IlSussidiario.net: chi schierare? Ecco la nostra top 11 ideale per la 16ma giornata che si concluderà con il posticipo di lunedì 14 dicembre 2013 - agg. 14 dicembre 2013, 17.36 Redazione\nTop e Flop della scorsa settimana. Nell'ultimo turno di campionato sono stati due i giocatori a spiccare nettamente a livello di voti, i migliori attaccanti sono stati Gervinho e Balotelli. Molto bene anche Eder, ma poco sotto gli altri due colleghi. Per quanto riguarda invece i peggiori (si riscatteranno o sono da evitare?) abbiamo l'ectoplasmico Gonzalez, l'orrorifico Gabriel e l'irriconoscibile Hernanes.\nLa porta della Juventus è diventata un bunker. Dopo i 4 gol presi a Firenze (era il 20 ottobre, ottava giornata) Buffon ha abbassato la saracinesca: 0 gol presi nelle ultime 7 partite. Non per portare sfortuna, ma la Juventus se prende gol (se) non prende certo un’imbarcata. Ne ha presa una, capita una volta all’anno… Spolli: è il pilastro della difesa del Catania. Il suo infortunio ha coinciso con il momento più nero dei siciliani. Da quanti è tornato i risultati continuano ad essere deludenti, ma l’argentino ha riassettato la retroguardia dandole maggior coesione. Paletta: 1.90 cm di grinta. Gabriel Paletta guida è l’uomo chiave della difesa dei crociati. È stato fermato da un infortunio ed è tornato da poco, ma si è fatto subito sentire. Per Donadoni è una garanzia.Benatia: insieme a Castan forma una della coppie di centrali più forti della nostra serie A. il marocchino, oltre ad essere difensore molto difficile da superare, ha il vizietto del gol: 2 reti per il momento in campionato. Nel Monday night la Roma giocherà a San Siro contro il Milan, che sulle palle alte soffre non poco… Pereyra: l’esterno dell’Udinese è fondamentale nel gioco di Guidolin. Nonostante non abbia ancora trovato il gol in questo torneo, il suo apporto è di prima necessità. Cuore e polmoni: insostituibile. Poli: è uno dei pochi che si salva in questo deludente Milan. Tifoso rossonero, in campo dà sempre l’anima. In campionato ha segnato due reti, la prima all’esordio contro il Verona e la seconda a Bologna. È ora di rompere il digiuno. Borja Valero: Classe da vendere. Lo spagnolo accarezza il pallone con dei piedi di velluto purissimo. Ben 4 gol e 5 assist finora. Per Montella è imprescindibile: le ha giocate tutte (e ci mancherebbe...). Aquilani: a Firenze si è ritrovato, anche se sta facendo più fatica (e meno gol) rispetto alla scorsa stagione, ma Montella lo schiera giustamente con costanza: quantità e qualità. Fermato da molti problemi muscolari nel corso della sua carriera, nell’ultimo anno è riuscito a mantenersi in forma. 1 gol e 2 assist per il momento. Keita: il baby gioiellino della Primaverapotrebbe essere un preziosissimo innesto per Vladimir Petkovic. Classe ‘95, ma personalità da giocatore fatto e (quasi) finito. 7 presenza con la prima squadra e 2 gol. Llorente: partito (molto) in sordina, l’ex Bilbao ha conquistato Torino a suon di prestazioni intelligenti arricchite da 4 gol e 2 assist. Ottima la sintonia con Tevez. Vucinic fatto fuori. Lo spagnolo è il partner perfetto per l’Apache.Destro: torna dopo un lungo infortunio che lo ha tenuto lontano dal campo per tanti (troppi mesi) e cosa fa? Segna ovviamente. Anzi, realizza il gol decisivo della vittoria che permette alla Roma di tornare al successo dopo 4 pareggi. La difesa del Milan è avvisata.\nTornano i consigli per il fantacalcio firmati IlSussidiario.net. A partire dalla gara di questa sera delle ore 20.45, Catania-Hellas Verona, per arrivare fino al posticipo di lunedì fra Milan e Roma, si giocherà la sedicesima giornata di Serie A, e noi come al solito cercheremo di darvi le migliore dritte per provare a vincere sul campo da calcio “virtuale”. (Catania-Hellas Verona, oggi ore 20.45) In casa Catania occhio all’attacco: Barrientos torna in campo e dovrebbe giocare dal primo minuto. Maxi Lopez, invece, non è stato nemmeno convocato: tenetelo a mente. Da evitare Andujar, portiere dei rossoazzurri, mentre riflettori sul rientrante Tachtisidis. In casa veneta solito trio delle meraviglie Toni, Iturbe, Jorginho. Out per squalifica Jankovic. (Udinese-Torino, domani ore 15.00) Insistiamo con Di Natale, completamente recuperato e pronto per la gara di domani. Niente da fare invece per Muriel, ancora fermo ai box. Attenzione al solito duo Pereyra-Bruno Fernandes. Fra le fila Granata, Cerci è Immobile sono una sicurezza. Fate attenzione a El Kaddouri mentre D’Ambrosio si è infortunato nelle ultime ore ed è quindi out. (Parma-Cagliari, domani ore 15.00) Antonio Cassano è uno di quei giocatori che ogni fantallenatore dovrebbe avere in squadra: schieratelo senza dubbio. Bene anche Biabiany mentre ricordatevi della squalifica di Parolo. Un pensierino anche su Sansone, che partirà dal primo minuto dopo la grande prova contro l’Inter. Fra le fila sarde out Conti per squalifica. Consigliamo Pinilla nonché il bomber Sau. (Lazio-Livorno, domani ore 15.00) Torna finalmente Klose: il bomber della Lazio è il giocatore più decisivo del club e vuole tornare al gol il prima possibile. Sotto tono invece Hernanes, non schieratelo, così come la difesa biancocleste. Fra le fila degli amaranto, Paulinho è una certezza: non scordatevelo. (Genoa-Atalanta, domani ore 15.00) Out Kucka, che ne avrà per un bel po’. In attacco Gasperini punta su Gilardino ma occhio anche alla sorpresa Calaiò: il biellese è una sicurezza, bene anche l’ex Napoli. Fra le fila nerazzurre, Denis e Maxi Moralez regalano sempre qualche bonus, mentre non dovrebbe farcela Bonaventura, che ha lavorato a parte. (Fiorentina-Bologna, domani ore 15.00) Per la sfida del Franchi la certezza è sempre lui, Giuseppe Rossi. Sicurezza anche Borja Valero così come il solito Cuadrado. Fra le fila emiliane puntate su Diamanti, leader incontrastato della compagine emiliana. Niente da fare per Ambrosini, squalificato, mentre evitate se potete Curci, il portiere dei rossoblu, che rischia di lasciare Firenze con troppi gol subiti. (Chievo-Sampdoria, domani ore 15.00) Lazarevic potrebbe essere la sorpresa nel tridente d’attacco dei veneti: scommettete su di lui. In panca dovrebbe finire Paloschi, mentre Dramé è squalificato. Fra i blucerchiati bene Gabbiadini e attenzione a Obiang e Pozzi, un po’ acciaccati. (Juventus-Sassuolo, domani ore 18.30) La Juve cercherà di risollevarsi dopo la debacle di Istanbul. Ci aspettiamo molto da Tevez e Llorente, entrambi all’asciutto in Champions. Anche il duo Vidal-Pogba cercherà il riscatto mentre ricordatevi dell’assenza di Pirlo (infortunato) e di Marchisio (squalificato). In casa Sassuolo niente da fare per Berardi, anch’egli fermato dal Giudice Sportivo: puntate su Zaza, l’altro attaccante di proprietà della Juve che vorrà fare bella figura davanti alla Signora.


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Quanto costano gli assorbenti lavabili?- Quantomicosta.net\nNegli ultimi anni nel nostro Paese è stato spesso sollevato il problema del prezzo e della tassazione sugli assorbenti e sugli altri prodotti igienici per il ciclo mestruale. Pur rientrando, infatti, in quella categoria di prodotti igienico-sanitari necessari, gli assorbenti e i tamponi si ritrovavano ad essere assoggettati all’IVA ordinaria al 22%.\nA seguito di una lunga battaglia, svoltasi in larga parte con campagne mediatiche e social particolarmente pressanti e che hanno ottenuto un sostegno ampio e bipartisan, l’IVA sugli assorbenti, come previsto nella Legge Finanziaria 2022, è stata ridotta al 10% (un primo risultato, ma la maggior parte dei comitati sta spingendo per la riduzione almeno al 4% come per tutti i prodotti medici e sanitari).\nLe polemiche che si sono susseguite sull’argomento, dentro e fuori dagli ambienti parlamentari, hanno anche portato l’attenzione su tutta una serie di soluzioni alternative ai classici assorbenti e tamponi usa e getta, che oltre al problema dei prezzi hanno anche quello di un impatto ambientale considerevole, essendo composti di un misto di elementi naturali e sintetici e sostanze chimiche difficilmente separabili e quindi inseribili in un percorso di riciclaggio dei materiali.\nTra gli strumenti alternativi di cui spesso si è parlato, vi sono gli assorbenti lavabili per donna e le mutande assorbenti lavabili.\nAssorbenti lavabili e mutande assorbenti lavabili\nGli assorbenti lavabili, esteticamente, sono molto vicini agli assorbenti monouso comunemente utilizzati. Hanno anche, generalmente, la classica forma con ali laterali per migliorare l’aderenza.\nAdottano una struttura multistrato con materiali naturali morbidi, generalmente cotone, a contatto con la pelle, una parte interna assorbente generalmente di fibre naturali miste a flanella e micropile, e uno strato di materiale impermeabile e contenitivo rivolto verso l’esterno.\nLe mutande assorbenti lavabili sono invece una soluzione considerata più “radicale” e indirizzata alla comodità. Incorporano nella struttura di una mutanda da donna gli strati assorbenti, concentrati ovviamente nell’area interessata dal flusso mestruale, e riescono ad assorbire e contenere in maniera efficace e discreta le perdite di sangue.\nSe correttamente usati e lavati, gli assorbenti lavabili, come anche le mutande assorbenti, possono avere una durata di 4 o 5 anni, con un risparmio considerevole e un impatto ambientale infinitesimale rispetto ai vari prodotti monouso.\nCome igienizzare gli assorbenti lavabili\nUn grande timore di molte donne è relativo alla modalità di lavaggio di questi assorbenti.\nIn realtà è una operazione estremamente facile: basta infatti unirli al bucato dopo averli tenuti in pre ammollo in acqua fredda per qualche ora, e lavare tra i 30 e i 40 gradi, avendo cura di non usare candeggina o additivi chimici aggressivi.\nAlcuni modelli forniscono una clean bag in cui inserirli prima di metterli in lavatrice per evitare che si possano rovinare, e consigliano comunque una igienizzazione periodica più profonda a 60 gradi.\nOvviamente molto dipenderà anche dal materiale scelto, se cotone, flanella o altri tessuti. In ogni caso, generalmente, nelle confezioni dei vari kit di assorbenti lavabili sono presenti anche delle accurate istruzioni per la pulizia, in alcuni casi suggerendo prodotti biologici specifici per una manutenzione ecosostenibile e accurata.\nAssorbenti lavabili: dove comprarli\nPer quanto le opinioni sugli assorbenti lavabili siano unanimi nel considerarli economicamente vantaggiosi ed ecosostenibili, vi sono ancora dubbi sia sulla loro comodità sia sul fatto che possano essere igienicamente sicuri.\nParliamo però di assorbenti di varie marche, di vari materiali e in vari modelli, pensati per venire incontro alle differenti esigenze delle donne e dei loro differenti flussi mestruali.\nIl modo più pratico per risolvere i dubbi al riguardo è quindi, probabilmente, acquistarli e provarli.\nMa non sempre gli assorbenti lavabili sono di facile reperibilità in farmacie e sanitarie presenti “fisicamente” sul territorio, sarà quindi consigliabile, anche nell’ottica di avere un maggiore assortimento a disposizione, rivolgersi ai siti specializzati online, oltre all’usuale e sempre ben fornito Amazon.\nI prezzi degli assorbenti lavabili\nTra i siti specializzati in assorbenti lavabili e prodotti ecofriendly, uno dei più affidabili è probabilmente Ecobaby.it, specializzato in prodotti igienici per donne e bambini a basso impatto ambientale e che seleziona molto le marche proposte. Qui è possibile ad esempio acquistare gli assorbenti lavabili Charlie Banana, considerati tra i più efficaci, a un prezzo che parte da circa 20 euro per un kit assorbenti lavabili da 3 pezzi.\nUn’altra marca molto diffusa, più economica di quella sopra citata, è quella degli assorbenti lavabili Eco Femme, che offre un kit da 3 assorbenti in flanella a partire da circa 10 euro sul sito Assorbentilavabilishop.it.\nSono inoltre disponibili assorbenti in cotone lavabili, assorbenti lavabili bio certificati, salvaslip lavabili e mutandine assorbenti lavabili, per ogni esigenza e prezzo, a seconda di quanto richiesto da un mercato in notevole sviluppo.\nPrezzi aggiornati al 20-03-2022


l'ennesima statistica che puÃ² aiutare a dipanare i vostri innumerevoli dubbi di formazione.\nUna delle strategie piÃ¹ utilizzate dai fantallenatori durante le aste iniziali Ã¨ quella di prendere diversi giocatori appartenenti ad una squadra di alto livello, sia per tutelarsi in caso di ballottaggi sia per assicurarsi una buona media voto complessiva. Quando il focus fantacalcistico si allarga su scala europea il discorso dovrebbe essere ancora piÃ¹ applicabile, ma alcuni numeri sembrano contraddire in maniera netta quest'affermazione. Un'occhiata rapida alle medie voto complessive di tutte le squadre rappresentate nelle Euroleghe da almeno 11 calciatori consente di trarre numerosi spunti di riflessione.\nLa miglior squadra per media voto d'Europa Ã¨ il PSG (6.24, 23 giocatori a voto), che puÃ² sfruttare l'incredibile talento offensivo dei suoi effettivi per fornire prestazioni solidissime ogni week-end. Se avete dubbi su chi puntare durante la stesura della formazione o in fase di asta iniziale, andate sempre su MbappÃ¨ (mv del 6.81) e compagni. Al secondo posto ecco spuntare il Leicester (media voto del 6.19, 19 giocatori a voto), una delle squadre rivelazione della Premier League, trascinata dai gol di Vardy (mv 6.5) e dagli assist di Maddison (mv 6.57). Dietro le Foxes il Barcellona (6.17, 19 giocatori a voto), terzo in classifica nonostante una stagione non esaltante soprattutto lontano dal Camp Nou, dove la difesa blaugrana ha grossissime difficoltÃ a tenere la porta inviolata. Fra le italiane la migliore Ã¨ la Lazio, dietro solo alle tre squadre sopracitate ed a pari merito col Liverpool (6.17 media voto, 18 giocatori utilizzati per i biancocelesti e 21 per i Reds): anche in ambito Europeo, molto meglio Immobile e Luis Alberto di quasi tutti gli altri colleghi. Bene anche Atalanta (6.15, 17 giocatori) ed Inter (6.13, 22 giocatori), che consentono all'Italia di avere 4 squadre (c'Ã¨ anche la Roma, 6.11 con 19 giocatori) fra le prime 10 per media voto complessiva. La Serie A Ã¨ il campionato dei bonus, a quanto pare.\nEriksen, Young, Lukaku e Antonio Conte: l'Inter Ã¨ una grande squadra di Premier League che gioca in Italia.\nSpostando l'occhio sul fondo della griglia troviamo diverse sorprese: la stagione di basso livello del Manchester United (21 giocatori impiegati con 5.89 di MV complessiva) si rispecchia tutta nella valutazione media dei suoi calciatori, fra i peggiori in Europa per rendimento assieme ai "cugini" dell'Arsenal (21 giocatori a voto, media del 5.84). Quando potete, preferite sempre qualcun altro al posto di un Red Devil o di un Gunner. Anche l'Atletico Madrid sta vivendo una stagione al di sotto delle aspettative nonostante il mercato estivo di livello assoluto: le prestazioni continuano ad essere altalenanti in campionato e pessime alle Euroleghe (5.82 di media voto complessiva, 22 giocatori impiegati), con pochissimi calciatori a salvarsi. Fanalini di coda il Valencia (media voto del 5.80, 22 giocatori) ed il Milan (media voto del 5.78, 20 giocatori), ad oggi la peggior squadra delle Euroleghe per rendimento complessivo dei suoi calciatori. L'effetto Ibra Ã¨ stato importante per riprendere confidenza con la vittoria, ma nelle ultime settimane il trend sembra essere ritornato quello di inizio anno, con le uniche note liete che arrivano proprio da Zlatan e da Rebic, risorto con l'arrivo dello svedese. Nel dubbio, virate sempre sulla squadra di Milano con la maglia nerazzurra.


... di ricette e di ricordi: I miei tortelli di zucca\nQuando ero piccola la cena della vigilia era molto parca: a casa mia oltre ai tortelli conditi solo con un buon sugo di pomodoro, era di rigore un secondo di pesce: anguilla marinata e pesciolini sott'aceto con radicchi di campo.\nIl dolce non c'era. Era una cena semplice che oltretutto doveva essere breve perché il capofamiglia aveva l'impegno inderogabile di recarsi in una vicina corte di campagna (allora ce n'erano tante) per giocare a carte e cercare di vincere la posta più alta in palio che era un tacchino amorevolmente allevato dai proprietari della corte ospitante.\nRicordo che già dopo il mio matrimonio però, ciò non avveniva più: mio suocero era anziano e di sera non si spostava più, inoltre la cena era diventata più ricca, e di più lunga durata.\nDi solito era mio suocero che andava dal pescivendolo a scegliere il pesce per la cena della vigilia e dopo enormi trattative portava a casa (a sentir lui) il miglior cefalo in esposizione.\nMia suocera lo preparava in bianco, semplicemente con aglio e prezzemolo tritati, condito con olio e messo nel forno della stufa economica. Era molto buono.\n(Parlando del cefalo mi sovviene che la sua pelle è molto dura; c'è un modo di dire dialettale atz'è dur c'm'è an seul [sei duro come un cefalo] che significa che si è una persona che per imparare le cose ha bisogno di molto tempo).\nPiù tardi, verso la fine degli anni Settanta i dolci cominciarono a comparire a conclusione della cena della vigilia. Si stava a tavola più a lungo e molte volte la famiglia si allargava con l'arrivo dei familiari lontani che tornavano per trascorrere le festività natalizie in famiglia.\nEsiste una ricetta canonica, gli ingredienti principali sono sempre gli stessi, ma si sa ogni famiglia ne ha una propria. Una propria variante e naturalmente la propria ricetta è sempre la più buona.\nInvece sono molteplici i condimenti e qui ha infatti inizio il campanilismo di ognuno. Avvicinandosi al capoluogo, Mantova appunto, i tortelli di zucca vengono conditi senza pomodoro, sempre e solo con burro fuso e parmigiano. Nel Basso Mantovano invece ci si sbizzarrisce. C'è chi li condisce con un semplice sugo di pomodoro, c'è chi aggiunge al sugo dei pezzetti di pancetta oppure salsiccia sbriciolata. È interessante osservare come in così poca distanza kilometrica il grande fiume Po, che divide il nostro territorio, ci differenzia in certe abitudini culinarie. Tant'è che rimasi piacevolmente sorpresa nel conoscere il sapore dei tortelli di zucca conditi in bianco o diversamente dal mio sugo classico.\nAnche la forgiatura data al tortello ci distanzia dal capoluogo.\nC'è chi li prepara come un grosso cappelletto, chi invece lo prepara come un semplice raviolo, ma la vera forma dei tortelli di zucca è quella a cappello di Napoleone come quelli che preparo ai miei commensali e che potete vedere nelle fotografie.\nVenendo agli ingredienti del ripieno, questi non possono avere un peso preciso e tutto dipende soprattutto dalla bontà della zucca. Se la zucca è buona il ripieno si fa da sé, con la semplice aggiunta di pochi ingredienti che permettono di ottenere il ripieno classico dei tortelli di zucca che sono gli stessi ma in quantità maggiore se invece la zucca non ha un sapore pieno.\nCi sono molte varietà di zucca (http://it.wikipedia.org/wiki/Zucca).\nLa migliore per i tortelli è la tipica Mantovana, ma sono buone anche quelle che definite Cinesina, Delica, da usare solo fino a dicembre perché deteriorano facilmente. Mio suocero seminava una varietà che viene chiamata Americana. Ora si trova con molta difficoltà; è una zucca costoluta, molto colorata e con poca polpa, ma diventa matura molto presto e così già il 15 di agosto, in occasione dell'antichissima fiera delle Grazie\n(http://www.fieradellegrazie.com) si preparavano i primi tortelli di zucca dell'anno.\nOra i tortelli si gustano in qualsiasi occasione ma fino a poco tempo fa c'erano date ben precise da rispettare per mangiare i tortelli: infatti dopo i tortelli di ferragosto si potevano preparare l'11 novembre, il giorno di San Martino, quindi la Vigilia di Natale e il 17 di gennaio Sant'Antonio patrono degli animali.\nLa mostarda, ingrediente quasi essenziale per la preparazione dei tortelli, da numerose indagini, ho scoperto che viene usata meno di quel che pensavo. Io non la uso. Mia mamma non aggiungeva nessun ingrediente dolce, mentre mia suocera aggiungeva il miele in sostituzione della mostarda e anch'io ho imparato ad aggiungerlo tra i miei ingredienti. Ci vuole un miele buono, assolutamente genuino, quello preparato dai contadini.\nEcco quindi alcune indicative dosi per la preparazione del ripieno:\n1,800 g. di zucca buona già pulita\n300 g. di Parmigiano Reggiano grattugiato\n18-20 amaretti (io uso Coop)\n5-6 cucchiai di miele millefiori\nla buccia di un limone grattugiata (il limone deve essere biologico, io naturalmente uso i miei)\nSi cuoce al vapore la zucca tagliata in grossi pezzi possibilmente della stessa grandezza. Eliminare i semi. Posizionare i pezzi di zucca con la buccia a contatto col fondo del cestello; fare raffreddare e spolpare eliminando la buccia, aiutandoci con una forchetta.\nMettere la polpa della zucca in una terrina, schiacciarla un po' con una forchetta di legno e aggiungere il miele, il sale e il pepe (questi a piacere), amalgamare, aggiungere il Parmigiano grattugiato tenendone un po' da parte, amalgamare di nuovo, aggiungere gli amaretti sbriciolati (una volta questo era il lavoro dei ragazzi perché si tritavano mettendoli sopra un'asse di legno e poi frantumati passandoci sopra una bottiglia a mo' di rullo, era molto divertente). Mescolare e aggiungere la buccia di limone grattugiata e la noce moscata. Mescolare ancora e assaggiare: se necessario aggiungere il resto del formaggio o aggiustare di sapore. Il ripieno è pronto, si lascia riposare in frigorifero intanto che si prepara la sfoglia che deve essere di spessore medio non troppo sottile ma non troppo spessa. Le fotografie illustrano il procedimento della preparazione.\nSi cuociono in abbondante acqua salata e poi si condiscono. Il sistema migliore per un ottimo condimento è quello di mettere un poco di sugo sul fondo di una zuppiera di adeguata misura, spargervi sopra uno strato di tortelli tolti dalla pentola con una schiumarola e scolati bene, una generosa cosparsa di condimento seguita da altrettanta cosparsa di parmigiano e così via fino ad esaurimento degli ingredienti del condimento. Infine coprire la zuppiera con un canovaccio fresco di bucato e lasciare riposare 10-15 minuti in modo che tutti il sugo insaporisca bene la sfoglia e tutto si amalgami bene,quindi servire.\nIl mio sugo io lo preparo così: soffriggere una cipolla bionda tritata in un battuto di lardo e burro, (l'olio in questo caso è bandito), aggiungere la passata di pomodoro rigorosamente casalinga e se piacciono due foglie di alloro. Salare e pepare e fare sobbollire fino ad addensamento del sugo.\nAnche il giorno dopo, se ne rimangono… e se ne rimangono metteteli in una padella e fateli saltare fino a quando si forma una buonissima crosticina e mangiateli ben caldi.\nGiovanna vanna 11 febbraio 2013 19:50\nma che brava, complimenti!ciao Fiorenza, piacere io mi chiamo Vanna,e sono felice di essere passata da te! trovo il tuo blog molto interessante e quindi mi sono unita, se ti va di venire da me mi fa molto piacere, a presto! http://ledeliziedivanna.blogspot.it/\nFiorenza 12 febbraio 2013 13:40\nGrazie Giovanna,anche tu non sei da meno.


Pratica: costanza o abitudine? - Wudang Fu Style Academy\nTutte le attività, per essere apprese con successo, richiedono una pratica costante . Il rischio però è che quando una azione o un gesto viene ripetuto in maniera frequente, questo si trasforma in una sorta di abitudine, un compito routinario che eseguiamo senza prestare una attenzione cosciente, con la mente impegnata a programmare il prossimo impegno o a ricordare un evento trascorso.\nAccade quando eseguiamo i soliti gesti la mattina appena svegli oppure la sera prima di andare a letto, quando ci rechiamo in auto al lavoro, quando facciamo colazione. Quante volte siamo usciti da casa chiedendoci se avessimo chiuso il gas, spento la luce o preso le chiavi dell’auto?\nL’abitudine della pratica\nPuò accadere la stessa cosa nella pratica delle discipline interne; ripetere quasi quotidianamente una forma o una sequenza di movimenti può diventare una sorta di viaggio che compiamo con il pilota automatico inserito, una specie di recita eseguita come farebbe un pappagallo, che pronuncia parole di cui non comprende il significato.\nQuello che è un mezzo diventa un fine, la nostra attenzione cosciente non è più sulla esecuzione del gesto, sulle reazioni che provoca a livello fisico ed emotivo, su quelle che possono essere le sue applicazioni marziali; siamo come in trance e la nostra esecuzione potrà essere forse esteticamente perfetta ma in realtà completamente priva di Yi, la “intenzione” che deve essere il motore e la linfa vitale di ogni nostro gesto, come ricorda spesso il M° Severino Maistrello, Direttore Tecnico della Wudang Fu Style Academy e successore del G.M To Yu.\nCome è facile immaginare, questo rischio aumenta con la esperienza del praticante, poiché la maggior parte dei principianti sono solitamente attenti alle indicazioni del loro insegnante ed a come riproducono i movimenti che gli vengono mostrati, mentre chi ha qualche anno di pratica alle spalle a volte si sente “arrivato”, perfetto, con null’altro da migliorare.\nChi smette di salire ha già cominciato a scendere\nAbbiamo imparato quasi a memoria gli insegnamenti del nostro Maestro, abbiamo letto libri e visionato filmati, abbiamo esplorato la Internet ed i social network per confrontarci con altri praticanti e scambiarci opinioni, riusciamo a mantenere l’equilibrio anche nelle posture più precarie, abbiamo il record di resistenza nello Zhan Zhuang, abbiamo vinto coppe e medaglie in gare e competizioni e ci riteniamo – più o meno a ragione – degli esperti e cominciamo a trasformare lentamente, impercettibilmente, il nostro modo di praticare.\nI nostri gesti diventano “vuoti”, la nostra attenzione è altrove, i movimenti diventano fini a se stessi, una sorta di filastrocca che ripetiamo a memoria, anche un po’ infastiditi ed annoiati, perdendo la curiosità di scoprire cose nuove e la voglia di approfondire quelle che già conosciamo.\nVizi e abitudini\nIl rischio è quello di trasformarci in una specie di “sepolcro imbiancato”, al pari di quegli ipocriti descritti nei Vangeli cristiani che fanno ciò che fanno non per il piacere o la convinzione di farlo ma perché è oramai diventata una abitudine, una consuetudine, un rito laico a cui non vogliamo rinunciare ed a cui non riusciamo a sottrarci.\nCiascuno di noi, indipendentemente dal suo livello di addestramento, dovrebbe costantemente interrogarsi sulle modalità e motivazioni della sua pratica e – soprattutto – rispondersi con sincerità.\nCarlos Castaneda – uno studioso delle tradizioni sciamaniche sud americane – riporta nel suo libro “Gli Insegnamenti di Don Juan” l’ammonimento che gli rivolge il suo Maestro, invitandolo a riflettere sul suo percorso di formazione: “Ogni strada è soltanto una tra un milione di strade possibili. Perciò dovete sempre tenere presente che una via è soltanto una via. Se sentite di non doverla seguire, non siete obbligati a farlo in nessun caso.\nOgni via è soltanto una via. Non è un affronto a voi stessi o ad altri abbandonarla, se è questo che vi suggerisce il cuore. Ma la decisione di continuare per quella strada, o di lasciarla, non deve essere provocata dalla paura o dall’ambizione.\nVi avverto: osservate ogni strada attentamente e con calma. Provate a percorrerla tutte le volte che lo ritenete necessario. Poi rivolgete una domanda a voi stessi, e soltanto a voi stessi: “Questa strada ha un cuore?” Tutte le strade sono eguali. Non conducono in nessun posto. Ci sono vie che passano attraverso la boscaglia, o sotto la boscaglia. Questa strada ha un cuore? E’ l’unico interrogativo che conta. Se ce l’ha è una buona strada. Se non ce l’ha, è da scartare.”\nE per quanto noi possiamo dedicarci alla nostra pratica, se questa è solamente fisica, se è priva di quel “fuoco sacro” che deve essere alimentato dalla passione sincera e non dalla stupida presunzione, il rischio di fallire nel raggiungere il nostro traguardo è più che probabile, come scrive nel suo “Libro dei cinque elementi” Musashi Miyamoto, uno dei più famosi spadaccini giapponesi: “Nell'andare da qualche parte c'è sempre la possibilità di sbagliare strada. Se pur ci si applica duramente alla pratica quotidiana, quando lo spirito è fuorviato non percorreremo una Via reale, anche se lo crediamo. Se non ti accerterai attentamente e continuamente che la pratica sia aderente alla realtà, le più piccole deviazioni iniziali tenderanno a portarti sempre più fuori strada”\nLa prova della Via\nCome fare a scoprire la “qualità” della nostra pratica? Non è certamente facile ed è indispensabile – come detto – avere la capacità di fare una sincera analisi di quello che facciamo, del come e del perché. Pratichiamo perché lo vogliamo davvero oppure abbiamo semplicemente sviluppato una serie di nuove abitudini, più o meno esotiche ed originali, a cui non rinunciamo per noia o perché non sapremmo cosa fare di diverso? Siamo sinceramente certi di essere impegnati nella pratica e nella coltivazione della disciplina che seguiamo oppure stiamo solo scimmiottando dei rituali esterni senza alcun cambiamento al nostro interno?\nQuando non sappiamo o non vogliamo darci noi la risposta, questa a volte giunge insieme a degli eventi imprevisti; il "cuore" della nostra pratica, l’”anima” della nostra scelta emerge nella sua cruda realtà quando si presentano avversità o situazioni sfavorevole. Come afferma Francois Fenelon: “Discendiamo il fiume e non ci rendiamo conto del suo rapido corso; ma quando cominciamo appena un po’ ad andare contro corrente, subito lo avvertiamo” e così la pratica realmente appresa ci consente di sperimentare il contesto ed esaminare la mente e di constatare quanto riusciamo a gestire le nostre azioni quando siamo fuori dalla nsotra zona di comfort perché – come ricordava un saggio Maestro – è facile meditare nel silenzio del deserto, ma siamo davvero bravi quando riusciamo a meditare in un affollato vagone della metropolitana.\nLa pratica è una scelta consapevole? Gli dedichiamo il giusto tempo e la giusta attenzione oppure è un “passatempo” come un altro? Quali sacrifici e quali sforzi siamo disposti a compiere per eseguirla al meglio delle nostre possibilità? La scelta dell’insegnante, della disciplina, della Scuola è stata consapevole oppure abbiamo semplicemente optato per la più comoda, la più economica, la meno faticosa?\nIn conclusione, una presunta “perfezione” nella esecuzione di una forma o di una tecnica vale molto meno della attiva consapevolezza del “qui ed ora”; se non siamo presenti a noi stessi, se stiamo solo scimmiottando i movimenti altrui senza sentirli nostri, se siamo ossessionati dal voler “copiare” quelli che fa il compagno più esperto piuttosto che comprendere in profondità quello che facciamo noi, se stiamo adempiendo un dovere imposto da altri piuttosto che godendo di un piacere offerto da noi stessi allora stiamo sprecando il nostro tempo e illudendoci di praticare correttamente.


TEST INTOLLERANZE ALIMENTARI IN PROMOZIONE | Medica Porto Viro e Taglio di Po\nIl nostro poliambulatorio collabora con Lifebrain il Gruppo leader in Italia nella medicina di laboratorio per i pazienti, le strutture sanitarie e le imprese. Fondato nel 2013 dal Prof. Michael Havel e dal Dr. Bernard Auer, rappresenta oggi il più grande provider di analisi cliniche di laboratorio nel campo della chimica clinica, dell’ematologia, dell’immunochimica, della microbiologia, della biologia molecolare, della citologia e della patologia. Nel 2018 con l’acquisizione del Laboratorio Giusto, il Gruppo Lifebrain è entrato anche nel settore delle analisi ambientali ed alimentari. Entro la fine del 2019 il Gruppo Lifebrain sarà presente in più di 325 sedi in 16 regioni. Grazie al proprio network di laboratori, all’eccellenza delle competenze professionali e a tecnologie di ultima generazione oggi Lifebrain rappresenta il Gruppo di laboratori a più alto tasso di crescita in Europa.


MARTA CAVALLI TRIONFA IN SOLITARIA SUL MONT VENTOUX - InBici Magazine\nHome>Top News>MARTA CAVALLI TRIONFA IN SOLITARIA SUL MONT VENTOUX\n14 Giugno 2022\tTop News\nMarta Cavalli ha vinto la prima edizione del Mont Ventoux Challenge, corsa ciclistica di un giorno che si snoda lungo un percorso di 100 km e con un dislivello complessivo di 2.763 metri. Dopo la partenza da Vaison-la-Romaine si affrontano il Col de la Madeleine e il Col de la Gabelle, per poi andare a scalare il mitico Mont Ventoux, una delle salite iconiche del Tour de France e del pedale in generale (22,3 km al 5% di pendenza media, ma ultimi 6 km al 7,8% e con l’insidia del vento).\nL’azzurra ha attaccato quando mancavano un paio di chilometri alla vetta ed è giunta in solitaria sul traguardo, precedendo di 41 secondi la tedesca Clara Koppenburg (Cofidis Women Team) e di 55” la compagna di squadra Évita Muzic. Prestazione semplicemente rimarchevole da parte della 24enne, che arricchisce il proprio palmares in una stagione già stellare e condita dalle vittorie alla Amstel Gold Race e alla Freccia Vallone.\nLa portacolori della FDJ, quinta alla Parigi Roubaix e sesta alla Liegi-Bastogne-Liegi un paio di mesi fa, ha ottenuto il quinto successo in carriera e sta dimostrando tutto il suo eccezionale talento. La lombarda è ora attesa dal Giro d’Italia, che scatterà il prossimo 30 giugno e in cui proverà a essere protagonista nelle frazioni che si addicono maggiormente alle proprie caratteristiche (il sesto posto della passata stagione sembra essere un trampolino di lancio).


il karma della patata | L'orto di carta\n72 Responses to “il karma della patata”\naprile 23, 2009 alle 11:01 PM\nuhm dunque da oggi mai dire “ho il karma di una patata!” per intendere una vita tranquilla e perfino un pò noiosa…\nperò io al tipo dei pioppi farei un discorsetto, tranquillo ma lucido, possibile mai che uno debba vivere con l’angoscia dei pioppi del vicino?\n(stessa angoscia per quelli lungo le strade)\ndai coraggio, è presto e le patate si riprenderanno o farai in tempo a piantarne altre…\naprile 23, 2009 alle 11:53 PM\nmenomale sulle patate…\nfossi nei panni del vicino, io li collegherei con una serie di cavi, i pioppi, così che o cadono tutti o si reggono a vicenda.\nsempre nei suoi panni, dopo due avvertimenti mi tutelerei, chè se magari il terzo pioppo cade sul piede di nicola e gli spezza l’unghia dell’alluce potrebbe esser costretto a risarcirlo con il pioppeto intero.\nscusate, io sono terrone e non mi intendo, ma è normale che cadano pioppi con questa frequenza?\naprile 24, 2009 alle 6:16 am\nmetti una patata nel didietro del vicino.\naprile 24, 2009 alle 7:11 am\nMi interessa molto il compost tumbler ache hai costruito e stavo pensando di fare la stessa cosa, pioppi a parte 😉\nPer me hai raggiunto la perfezione.\nStavo pensando ad una “grattugia gigante” per il biochar, pensi sia più fattibile tel tritacarne?\n(si si, anche io cialtrona lo so :-))\naprile 24, 2009 alle 7:34 am\nMa non è possibile, non c’è pace al mulino….\naprile 24, 2009 alle 7:45 am\nbeh da queste parti il vento tira.. e i pioppi cadono spesso.\nAnche perche’ e’ un po’ che il pioppo vale pochissimo..per cui ,in attesa di tempi migliori,non viene tagliato.\nInsomma, quando ti dicono che se il pioppeto non e’ vicino ad una strada asfaltata non fanno neppure la fatica di venirti a ritirare la legna.. piu che lasciarli su non puoi fare.\nCosi crescono troppo..e cadono..\naprile 24, 2009 alle 7:57 am\nMa povere patate!\nE poveri pioppi trascurati!\nConsiglierei un’Esorciccio 😀\naprile 24, 2009 alle 10:19 am\n…Guarda il lato positivo, menomale che è atterrato lì e non sull’arnia che sta lì vicina…ciao\naprile 24, 2009 alle 1:27 PM\n@ sb – sto provvedendo con il pioppo intero… anche perchè se per malaugurata sorte il prossimo dovesse cadermi su uno dei cani scoppia un’intifada…\n@ Elena – grattugia? Io metto tutto in un secchio ed usoi un grosso pestellone (di pioppo!)Però credo si possa fare…\nPer i vari lati positivi della situazione, come recita il buon vecchio adagio, “se la vita ti tira limoni, fai una limonata”. Io ho appena guadagnato una tonnellata di biomassa compostabile, trasformabile in biochar, in energia termica, pacciamatura… 😉\nps: miracolosamente, grazie ad una delle mie strutture assurdoarchitettoniche fatte in rete elettrosaldata e tondini, sono sane e salve! 😀 (la struttura però è distrutta)\naprile 24, 2009 alle 1:50 PM\nPovere patate, fortuna che si son salvate, altrimenti avresti fatto una frittata senza uova 🙂\naprile 24, 2009 alle 2:51 PM\nMi hai fatto davvero ridere, perchè ricordavo il bellissimo post precedente :-))))\naprile 25, 2009 alle 9:02 PM\nOrmai sono malato… quando io e Noemi abbiamo visto il pioppo che cadeva il TERZO pensiero è stato “e adesso come la racconto sta storia?” 🙂\naprile 24, 2009 alle 6:56 PM\nma si, se gli pianti la patata lì il pioppo lì gli cadrà. è questione di karma.\naprile 24, 2009 alle 7:46 PM\nsi si ha ragione sb.. fagli un bel cerchio magico di patate attorno.. a mo di bersaglio per le freccette.. 🙂\naprile 24, 2009 alle 9:42 PM\nE’ che il pioppo non può vedere le patate nelle gomme 🙂\naprile 24, 2009 alle 9:58 PM\nSi, lo so… mi sono ripromesso di costruire delle scatole in legno… ma non ho ancora avuto il tempo…\naprile 25, 2009 alle 12:24 PM\nParafrasando Schiller: contro la sfiga, anche gli Dei lottano invano… 🙂\nCerto che si potrebbero inventare interessanti applicazioni con ‘sta storia dei pioppi che si suicidano scagliandosi contro le patate… 🙂\naprile 25, 2009 alle 9:04 PM\nTipo: metto una patata sotto ogni pioppo per liberarmene velocemente? 😉\naprile 26, 2009 alle 12:07 am\nLe nuove frontiere dell’agricoltura sinergica: coltivare patate tra i pioppi per risparmiare la fatica di abbatterli… 🙂\nSecondo me, ravanando bene, si dovrebbe poter accedere a dei fondi europei per finanziare una ricerca in tal senso…\naprile 26, 2009 alle 11:29 PM\nPosso dire solo due cose.\nPrima chiedi i danni al proprietario dei pioppi, non importa se la cifra è piccola o grande, se lui non ti vuole pagare ti posso spiegare come fare senza prenderti un avvocato.\nLa seconda cosa i pioppi sono come le persone nascono crescono vivono e muoiono o per cause naturali o per incidenti, questo avviene anche in un qualsiasi bosco, ma la l’uomo nel pioppeto non ha certamente migliorato l’ecosistema la sua mano ha solo peggiorato le cose.\nMi spiego meglio se noi prendiamo un paese con 2.000 persone in un anno avremo tanti nati più o meno quanti i morti che grosso modo potranno essere 10 o 20 al massimo (questo avviene anche in un bosco naturale), ma se prendiamo una casa di riposo con 2.000 persone che superano tutte gli 80 anni state pur certi che moriranno persone quasi tutti i giorni forse anche più persone al giorno è una cosa naturale.\nIn parole povere, Nicola vicino a casa ai una specie di casa di riposo per pioppi tutti della stessa eta ormai avanzata, non sarei stupito se ne cascasse qualche altro fa parte del ciclo naturale di vita della pianta, speriamo solo non faccia dannni seri la prossima volta.\naprile 27, 2009 alle 3:06 am\nCiao Nicola, pare che il tuo vicino abbia aperto un blog sul suo pioppeto, si chiama Il Pioppo di Damocle… 🙂\n23 medo matteo\nAhah il pioppo di Damocle , ahaha !\nscusate l’ignoranza ho una domanda: ho della schiumetta bianca su una piantina di patata che vuol dire?\nciao Amalia, probabilmente è la fase giovanile di un piccolo insetto dell’ordine degli omotteri, il Philaemus leucophthalmus. si tratta di un animaletto che produce quella schiuma (da cui il nome volgare sputacchina) per proteggersi dalla disisdratazione e dai predatori. Si nutre della linfa delle piante, ma non è particolarmente pericoloso per le colture…certo, lo diventa se ne hai tonnellate!\naprile 27, 2009 alle 8:15 PM\nGrazie…stavo per ingaggiare un pioppo-kamikaze 🙂 🙂 🙂\n27 medo matteo\naprile 28, 2009 alle 11:02 am\nHo trovato una simpatica foto della sputacchina mini mini : http://www.flickr.com/photos/24075294@N05/3446261330/sizes/l/\naprile 27, 2009 alle 10:50 PM\nEro ormai rassegnata a leggere del crollo del pioppo sopra la nuova, magnifica compostiera. Oppure sopra il meno nuovo, ma pur sempre magnifico, marmocchio. E invece: patate, again. Tanto quelle mica si fanno male, giusto?\nCome sarebbe che questo Comune di Rondissone non fornisce le compostiere? E gli sgravi fiscali per chi le usa?\nMa la cosa verde gira su se’ stessa completamente? E il tappo chiudibile riesce a rimanere chiuso? Oppure la cosa verde ondeggia tipo altalena? O ancora, sono io a non aver capito una mazza?\nI miei rispetti, Mister N. 🙂\n…Credo, e qui scado un po’ nella polemica, che il comune di Rondissone non dia la compostiera per non rischiare di avere una percentuale di “riciclo” troppo bassa e rischiare di cadere nella fascia di quei comuni che devono pagare la penale… per dire, io che non produco quasi rifiuti perchè riciclo tutto in casa sono un problema per il comune… l’unico rifiuto che esce da casa mia è l’indifferenziato. Se tutti facessero come me ci sarebbero meno rifiuti da smaltire ma la percentuale sarebbe 100% non riciclabile… demenze da amministrazione burocratica…\nAnyway… la compostiera gira di 360°… il tappo ha una cinghia che blocca perfettamente anche quando messo a testa in giù.\nOssequiosi omaggi Madame E. 🙂\naprile 28, 2009 alle 11:33 am\nPatate sotto pioppo… e se poi salta fuori che il karma è solo la natura che tenta di dare suggerimenti? E se poi scopriamo che le patate crescono meravigliosamente con compost di foglie di pioppo? O che il macerato di foglie di pioppo le delizia in qualche modo?\nInsomma, se il karma non fosse solo karma? 😀\nIl compost di pioppo è ottimo! E una delle cose preferite dai lombrichi…\ncon la chioma del simpatico alberone c’ho riempito due compostiere da un metro cubo (compost a freddo… strato di foglie, strato di rami, strato di materiale secco, strato di foglie ecc…)\ncon il tronco sto preparando dei ceppi da trasformare in carbone (da bruciare nel camino fa schifo…) ecc… ecc… come dire: del pioppo son si butta via niente! 😉\nBiomassa a gratis!\naprile 28, 2009 alle 4:17 PM\nmmh e’ la solita storia.. e’ che il pioppo, nelle notti di primavera, s’innamora perdutamente della patata. Ma essendo lui pioppo e lei patata, appunto, risulta un amore impossibile.\nQuale patata che si rispetti difatti si concederebbe ad un pioppo?\nNessuna patata perbene potrebbe mai accettare una relazione del genere.. 😉\nIl pioppo lo sa e schianta, trascinando nel suo volo maestoso la patata oggetto del suo desiderio.\nLasciatemelo dire, sarete pure sinergici, ma di pioppi innamorati ne capite poco.. 🙂\nMa come! E io che pensavo che il pioppo fosse il Siffredi della foresta! 😀\n(questi discorsi freudianamente fallici sono molto sinergici gente)\naprile 28, 2009 alle 4:39 PM\nerbaviola..sei terribile!!.. io la butto in poesia e tu te ne esci con Siffredi?!! 🙂\nsisi..sei proprio sinergica!!\nvabbe, una buona notizia, oggi si sono schiuse le prime due uova dell’oca.. e ci sono due ochine gialle nuove nuove.\nRestano ancora dieci uova da schiudere.. vi terro’ aggiornati.\nSe la volpe mi mangia anche queste ochette vi assicuro che stavolta la sparo..\n36 medo matteo\naprile 28, 2009 alle 7:53 PM\n“Il compost di pioppo è ottimo! E una delle cose preferite dai lombrichi…”\nNon per niente si interrano materiali ad alto contenuto di cellulosa per coltivcare i lombrichi che stanno li attaccati proprio da separarli con la fiamma ossidrica.\nUn’altro segreto è quello di interrare abbastanza in profondità brandelli di vecchie maglie di cotone o altro filato sempre in cotone… Vi troverete davanti non solo ad un aumento di taglia dei lombrichi , ma anche ad un dinamismo esasperato e di anno in anno una minore durata della loro ibernazione oltre che una migliorata areazione profonda.\naprile 28, 2009 alle 10:01 PM\nsono stupita che il vicino non sia venuto a reclamare il suo pioppo e te ne lasci fare compost ^_^\np.s. per luigi “ruggero” ti dice niente?\np.s. per tutti: non ho potato la vite (cresciuta a pergola) ora ha due dita di getti, che dite, se la poto ora muore pure quella?\naprile 29, 2009 alle 6:26 am\nmmh lalica ruggero?…cosi su due piedi non ricordo. 🙂\nper la vite e’ tardi per la potatura… pero’ un anno io ho potato circa 900 piante di vigna che avevano i getti gia belli lunghi (era molto piu tardi), son sopravvissute e hanno anche fatto uva. Potala in modo sensato e non da assassina.. lascia qualche getto lungo in modo che possa fruttificare.\naprile 29, 2009 alle 7:52 am\n…hai un’altra possibilità, Nicola: far “frollare” un pò il tronco e quando è un pò bello marcio buttarti nel business dell’allevamento di coleotteri da compagnia ;)! è un ottimo substrato per l’allevamento di scarabeidi e lucanidi!!\nevvai.. dopo una giornata di lavoro demenziale.. ho la prima stazione meteo montata su un palo di circa 8 mt in cima ad una collina e funzionante!.. rileva direzione vento, intensita del vento, pressione atmosferica, temperatura,umidita’, punto di rugiada,pluviometro, temperatura del terreno le trasmette via radio ad un PC che archivia i dati ogni 5 minuti.\nManca ancora irraggiamento solare globale, irraggiamento in banda infrarosso, e in banda ultravioletto. Umidita’ e temperatura del terreno a diverse profondita’ e sensore di brina poi la stazione principale e’ fatta e passero’ a fare le stazioni remote, quelle per monitorare serre, frutteto e orto.\naprile 29, 2009 alle 9:21 PM\nMa è di quelle che si connettono in rete e tutto il mondo può saper che tempo fa a casa tua? Un mio vicino ce l’ha così… e questo mi ha permesso di risparmiare un botto 🙂\naprile 29, 2009 alle 10:03 PM\nno.. e’ di quelle serie, precise. Del web checcifrega.. a me serve monitorare il frutteto quando brina 🙂\naprile 30, 2009 alle 6:08 am\nluigi, ma devi lanciare un missile in orbita?\naprile 30, 2009 alle 6:36 am\nno, sb. Ma avevo del materiale inutilizzato in casa, e son due mesi che piove. 🙂\nScherzi a parte mi piacerebbe mettere in piedi una stazione di monitoraggio della qualita dell’aria e dell’acqua che arrivano sul frutteto e sull’orto.\nPiano piano un pezzetto alla volta ci arrivo..\naprile 30, 2009 alle 8:31 am\nImmagino che si tratta di materiale nautico inutilizzato 😉\naprile 30, 2009 alle 9:57 am\nsurclassato dalle competenze di autocostruzione di un ingeniere votato all’agricoltura sostenibile… mi dichiaro sconfitto e vado a trapinatare i pomodori…. sigh!\naprile 30, 2009 alle 11:27 am\nsi in gran parte proveniente da demolizioni navali, ma anche da impianti che ho fatto in giro per il mondo. Nicola, vabbe che volevi vedere che tempo fa a casa mia… pero’ non prenderla cosi.. 😉 se fai il bravo ti metto i dati su internet.. va bene?\nPoi se vuoi, visto che l’ho spiegato gia anche di la’ dagli “infedeli” spiego anche qui come si costruisce il mio “sensorebiologicodifertilita’/vocazione” per terreni.\naprile 30, 2009 alle 7:03 PM\nBella l’idea del compostatore a caldo, è più o meno il principio dei fermentatori continui per le uve che abbreviano il tempo di fermentazione da circa 15 giorni a 2.\nUniformano il gusto perchè molte delle componenti non hanno il tempo di svilupparsi quindi è probabile che succeda anche con il compost.\nBuon lavoro (il pioppo ben secco è ottimo per accendere la stufa o per scaldarla velocemente anche se dura poco)\necchecczzo.. si puo dire checzzo?… Signur nonso ancora se cominciare a mandare maledizioni o se essere contento…\nAccidenti.. sto facendo una serra. Ovviamente siccome son deficiente la costruisco da solo… per una serie di motivi malefici imposti dal geometra del comune questa serra ho dovuto spostarla di 50 mt da dove volevo farla , e’ una serretta piccola, solo 50mt x 8.\nInsomma mi son messo a scavare per fare il piano su cui piazzarla, devo spostare un centinaio di mcubi diterra.. sono un po’ di giorni che ci lavoro.. e l’ultima volta sul fondo vedevo che il trattore tendeva a sprofondare un poco… Son tornato oggi per continuare il mio lavoro di sbancamento.. e cazzo ho trovato un ruscello. Si e’ aperta una fontana nel centro di dove ho il progetto per la serra!!!.. non so se essere contento o incazzarmi..\nforse se prendo pala e picco e scavo qualche metro poi pianto un po di pali e metto un po di lastre di pietra.. e mi canalizzo l’eccesso d’acqua con un bel canale da un centinaio di mt posso portarla nel rio.. e mi trovo l’irrigazione fatta sia per la serra che per l’orto a pieno campo.. certo che perdo una decina di mt lineari di serra… boh voi che dite?\nComunque oggi ho passato il pomeriggio a fare barchette con le foglie e farle navigare nel ruscello. e’ perfetto per giocare a soldatini..\naprile 30, 2009 alle 8:44 PM\nvoto irrigazione! a gratis! (se non si considera la fatica fisica naturalman)\nmmh a gratis mi sa di no.. la normativa sui pozzi e sulle sorgenti ultimamente e’ diventata molto rigida.. pero’ pensandoci, in effetti avere una sorgente sul terreno e’ una ricchezza.\nMi sa che dovrei far analizzare l’acqua magari e’ pure buona.\naprile 30, 2009 alle 11:23 PM\nBeato te! da me viene solo dal cielo, l’acqua\nMaggio 1, 2009 alle 6:59 am\nmah che dire?.. speriamo sia permanente e non dovuta solo alle ultrapiogge di questi giorni.\nQuel campo era sempre umido anche nelle siccita’ degli anni scorsi per cui vuole dire che li sotto acqua superficiale c’era. Ora e’ fradicio, pero’ se si e’ aperta la via d’acqua a monte ed e’ venuta su in superficie, forse il raccoglierla e canalizzarla mi permettera’ di asciugare un po il terreno e fare un impianto di irrigazione per caduta.\nForse potrei arrivare alla condizione ideale, terreno asciutto e dosaggio di irrigazione sul livello desiderato. boh ci studio un po su, nel frattempo …pala e picco oggi so cosa fare,\nAlla ricerca della vena!\nMaggio 1, 2009 alle 6:40 PM\nCiao, ragazzi ho un emergenza.\nOggi ho pacciamato il nostro orticello con del truciolo dalla falegnameria di mio suocero. Adesso su una rivista ho letto che il truciolo può ammalare le piante.. Non vorrei aver fatto una grandissima cazzata!! Help!!\nPs. Mi ero già informato e avevo trovato tutto positivo..\nMaggio 1, 2009 alle 8:31 PM\nmi sento come quei cercatori d’oro.. ho scavato tutto il giorno. Stasera non riuscivo ad alzarmi dalla sedia.. domani faccio le foto al ruscello..\nMaggio 1, 2009 alle 10:07 PM\nti capisco luigi, mi hai contagiato e adesso devo sapere al più presto se è una vena oppure un pozzangherone. ma che bello avere la fonte in casa e magari pure potabile. magari ti viene il cagone da trincea per qualche giorno ma una volta che hai metabolizzato bevi la tua acqua e la dai via e gli dici salute e giù cagone a tutti. a me capitava in baita che era più una caverna che una casa, di fuori c’era la pila di pietra per far bere le vacche e si beveva tutti li, solo che le prime bevute ti sconquassavano un po l’intestino e poi si lamentavan tutti e io gli dicevo d’andè a caghè e torna a pascolare la macchina in mezzo al traffico e bere l’acqua minerale pori pataluk.\n57 medo matteo\nMaggio 4, 2009 alle 5:57 PM\nUna bella risorgiva in casa!\nCanalizzare ben benino (magari in pietra/mattoni , argilla e calce) e nel frattempo creare uno stagno per insettini benefici vari , credo questa sarebbe l’idea migliore.\nMaggio 4, 2009 alle 6:21 PM\nBello il blog, utile ed interessante… potresti farti conoscere anche qui: http://www.youimpact.it e magari linkare il sito…\nè un nuovo portale eco… con l’intenzione di creare una community attiva e partecipativa…\nmmh il buco resta pieno d’acqua..e il ruscello e’ calato ma continua a spingere.\nMi sa che la vena ha trovato la via per la superficie.\nin compenso la volpe ha mangiato le ochine nuove.. poi dicono che non si dovrebbero mettere le tagliole.. fnclo.\nVabbe prossima volta.. chioccia artificiale e le metto in cantina.\ncosi anche l’oca fa piu uova e le cova tutte.. 🙂\nMaggio 4, 2009 alle 9:27 PM\nEvviva la fonte di Luigi…\nScusate l’assenza dovuta alle festività del 1° Maggio (unico giorno in cui io lavoro 🙂 ) ed alla necessità di recuperare pecunia per il collegamento ad internet.\nChe mica sono ancora riuscito ad organizzare forme di baratto con ‘sti lupi della telefonia mobile! 🙂\nps. – sottoscrivo il fnclo alla volpe…\nMaggio 5, 2009 alle 5:52 PM\nma alle galline devo tagliarle le ali?\nquanta è alta la rete?\nma, non saprei, un metro e mezzo.\nallora non serve tagliar le ali.\ne non volano di fuori in bocca ai killer?\nma no ma no stai tranquillo.\nva beh, dammene tre.\nieri il fulvio ne ha acchiappata una quasi al volo poi si è nascosto nella cuccia; la mia bella lo ha chiamato, è venuto fuori senza gallina, si è preso una bastonata e, rientrato, non ne usciva più. dice neanche se lo chiamava dolcemente. e per forza, non gli piace a nessuno prender bastonate.\nsottoscrivo per la volpe e ne aggiungo tre; uno per il gallinaro, uno per il cane ed uno per me che dovevo tagliare ste tre cazzo di penne.\nNo dai, tagli le ali alle galline? basta che chiudi il pollaio anche sopra!\nMaggio 5, 2009 alle 8:46 PM\n…povero cane qualcosa doveva pur mangiare 🙂\nMaggio 6, 2009 alle 8:09 am\nmmh la rete delle galline deve essere chiusa pure da sopra e robusta.. che qui da noi tra faine, volpi,poiane e falchi.. le galline sta mica tranquille.\nIl falco poi e’ bestiale.. arriva giu’ come un diretto, acchiappa la preda al volo e riparte via … che neppure l’hai visto. Poi prende la tortora o quel che ha acchiappato..la stende per terra ad ali aperte.. si mangia solo il petto e se ne va.\nEro riuscito ad allevare un falco selvatico.. con pezzi di pizza rossa, (sembra ne sia ghiottissimo). Andavo tutti i giorni in un campo aperto nell’ora di pranzo che lavoravo li vicino e mangiare in mensa per me non e’ sopportabile.Mica per il cibo, per la mensa. Insomma ho notato che qualcuno mangiava i pezzi di pizza che lasciavo me non c’erano impronte a terra. Era il falco,che nel giro di un mese arrivava a vedere quando avevo finito per dividere la mia pizza, girava alto e aspettava che me ne fossi andato. Allora ho cominciato a farmi vedere e legare un pezzo di pizza ad un cordino che facevo roteare bello lungo.. dopo un quarto d’ora di roteate lui girava sempre bello alto ingolosito, e pensando.” che cazzo fa questo scemo..quand’e’ che la smette, molla sta pizza, e se ne va?”.. poi una volta,dopo diverse settimane, si e’ deciso. Per dimostrare che lui e’ piu furbo.. ha fatto una picchiata sorprendente e ha strappato via la pizza al volo mentre era al punto piu alto dell’orbita. La prima volta fa un po’ impressione che il falco e’ bello grosso e con l’aria incazzata.. e fila come un proiettile facendo fischiare l’aria con le penne.\nPoi pero’ capito il gioco, funziona. Lo faceva ogni volta, e basta usare il cordino progressivamente piu corto..alla fine comincia a fidarsi e ti arriva anche quasi a prendere il cibo dalla mano. Son io che ad un certo punto non mi son piu fidato ad accorciare troppo che davvero il falco grosso,libero e selvatico fa paura.Si sa mai che un giorno decida di assaggiare gli occhi di umano con pizza in mano.\nAh se devi tagliare le ali alle galline o alle oche.. usa il metodo del calzino..\nprendi un calzino nero.. glielo ficchi in testa..e loro se ne stanno buone a farsi spennare pensando sia notte.\n(mia moglie dice che un mio calzino stordirebbe anche un cinghiale ma non e’ vero.. ) 😉\nMaggio 6, 2009 alle 12:31 PM\nNon ho esperienza in merito ma credo che affrontare un oca non sia semplicissimo. Ma forse esagero per il fatto che da piccino fui attaccato dal “branco selvaggio” di un mio zio. Lode ai coraggiosi! 😀\nMaggio 6, 2009 alle 12:56 PM\nche bella la storia del falco! che falco era?\nMaggio 6, 2009 alle 1:18 PM\nmmh che un oca sia un animale aggressivo e minaccioso e’ vero.\nVabbe vi racconto come mi son tolto la paura delle oche.\nTempo fa un amico mi invita a cena un mercoledi sera nella sua cascina autarchica a circa 50 km da me. Discorrendo tra un piatto e l’altro mia moglie dice che ama le oche (le amava perche’ fino ad allora le aveva viste solo in fotografia o ricamate sulle presine da cucina).Questo mio amico, un omone piu simile ad un orso che ad un umano, si alza e le fa..” se mi prometti di non mangiarle te ne regalo io due” e subito si scaraventa fuori seguito da tutta la truppa.. Si lancia furiosamente in un recinto in cui dormivano tranquille una trentina di oche e comincia una battaglia infernale a colpi di beccate, colpi d’ala, ciabattate, bestemmie.. scivolate nel guano..sonore culate nel fango, richieste d’aiuto..starnazzi.e abbaiare di tutti i cani delle cascine nel raggio di trenta km.\nInsomma un inferno durato almeno 20 minuti..da cui riemerge coperto di piume.fango,cacca d’oca,e leggermente sanguinante per le beccate ricevute. Ma con due splendide ocone prese per il collo e incazzate come bestie appunto. Mi fa tienile che queste sono fidanzate e tra loro non litigano.. lega loro le zampe, poi le ficca in uno scatolone di cartone, apre il mio bagagliaio e ci incastra a forza i due scatoloni . Poi tutto felice fa.. “tutto fatto, ora torniamo a mangiare”.. insomma si sa come va a finire nelle cascine.. prova il vino nuovo.. poi confrontalo con quello della stagione passata.. poi pero’ ame pareva che quello di tre anni fa fosse migliore.. si ma come quello del 2002 mica ce ne sono..senti un po la grappa che ho fatto.. e cosi via..\nAlla fine verso l’una di notte , ubriaco come un cocomero e dimentico delle oche nel bagagliaio ficco tutti in macchina.Cosa complicata che siamo in sei, di cui un mostro piccolo che allora stava ancora sul seggiolino.. e parto zigzagando per le colline buie e desolate del monferrato. Ovviamente dopo dieci minuti mi ero perso nella campagna e non sapevo piu dov’ero.\nA quel punto si risveglia l’oco maschio disturbato forse dalla puzza di alcool.Non so come, si libera dal legaccio delle zampe ed esce dalla scatola di cartone.. cominciando a menare beccate a destra e a manca. Ovviamente i quattro figli cominciano a strillare.. la moglie pure..l’oca femmina sembrava le strappassero le penne una ad una.\nfermo la macchina e tutti si catapultano fuori chiudendo dentro le oche che sembrava la soluzione piu sicura.\nInsomma dopo dieci minuti la situazione era questa, le due di notte.. su una strada buia in mezzo ai campi, senza sapere dove eravamo.. ubriachi.. al freddo e con l’auto sequestrata da due oche che stavano facendo il possibile per sventrare sedili e trasformarla in un comodo pollaio..\nInsomma, si imponeva una soluzione.. mi son detto son solo due oche impaurite, di cui una legata,chessaramai prenderne una per il collo? Io non so se avete mai provato a prendere un’ oca chiusa in un’auto..lei passa sopra ai sedili, tu no. Lei caga dappertutto tu cerchi di non spalmare le cagate sui sedili.. lei ha il becco molto vicino a dove tu vuoi prenderla (il collo).Insomma.. siamo tornati a casa che albeggiava.. arrivati, la mia dolce meta’ fa:” metto a letto i piccoli che poveri son stremati, tu trova una sistemazione per le oche che mica possiamo lasciarle libere qui attorno” demandando a me il compito di a) preparare il pollaio a tempo di record..B) estrarre le oche dall’auto e trasferirle nel pollaio..\nDevo ammettere che e stato uno di quegli attimi di sconforto che poi ricordi per tutta la vita.In quel momento mi e’ sembrata un’impresa disperata…\nE pensare che ora basta un semplice bastoncino e mio figlio di 4 anni le fa andare dove vuole come fossero teleguidate col joystick 🙂\nMaggio 7, 2009 alle 4:15 PM\nahahahhaha è bellissima questa storia…mi fa male la pancia dalle risate…GRANDE!!!\nMaggio 6, 2009 alle 2:34 PM\nok, se dovesse capitarmi…. scafandro o armatura medievale 😉\n71 medo matteo\nMaggio 6, 2009 alle 3:20 PM\nAh bellissima la storia delle oche! AHAH scusa se ci rido sopra. A proposito delle oche , di cui è rinomata l’aggressività , c’è un tipo d’oca (Plectropterus gambensis) detta “OCA ARMATA DEL GAMBIA” ( http://fr.wikipedia.org/wiki/Oie-arm%C3%A9e_de_Gambie ).\nQualcosa a che vedere con i guerriglieri anti-compagnie petrolifere del delta del Niger?\nMaggio 6, 2009 alle 8:55 PM\nhu hu huuahhahaha ahahah snifsnif uargahahah. le oche…hihihihiii sniff argahahaha. grazie luigi.\n« Ma quanta Terra ti mangi?\nAggiornamenti al volo »\nThe latest OrtodiCarta Daily! paper.li/ortodicarta/pa… Thanks to @AgroBioDiverse 17 hours ago


Liberalizzazioni, scioperi in arrivo. Tu cosa ne pensi? - Style.it\nLiberalizzazioni, scioperi in arrivo. Tu cosa ne pensi?\ndi Francesca Porta Il 19 gennaio il Consiglio dei Ministri si riunirà per varare il\nTassisti, benzinai, farmacisti, medici, notai e avvocati: sono\ncentinaia i lavoratori italiani che in questi giorni stanno\nprotestando contro il decreto sulle\nliberalizzazioni annunciato dal governo. Il pacchetto, che\nsarà discusso durante il Consiglio dei Ministri di giovedì\n19 gennaio, contiene una serie di misure con le quali il\ngoverno mira ad aprire la competizione sui mercati e ridurre i\nprezzi per i consumatori.\nDopo giorni di proteste locali, quest'oggi le auto\nbianche di Roma e Napoli (e non solo) si ritrovano al\nCirco Massimo per inscenare una manifestazione in\nconcomitanza con l'incontro a Palazzo Chigi tra il governo e i\nsindacati dei tassisti. La categoria protesta contro la proposta di\nliberalizzare le licenze.\nSul piede di guerra sono anche farmacisti, edicolanti e\nbenzinai. I primi due hanno già programmato alcuni\nscioperi nel caso in cui il governo Monti confermi il pacchetto di\nmisure, mentre i benzinai, proprio ieri pomeriggio, hanno\nannunciato uno stop di sette giorni (date e\nmodalità sono ancora da decidere).\nGli avvocati, invece, hanno deciso di\ndisertare, sempre in segno di protesta, le cerimonie di\ninaugurazione dell'anno giudiziario che si terranno il 28 gennaio,\nmentre il 10 e 13 febbraio incroceranno le braccia i medici\ndi famiglia. Guardia medica e operatori del 118 si\nasterranno dal lavoro l'11 e il 12 febbraio.\nContemporaneamente alle proteste delle categorie interessate\ndalle liberalizzazioni, però, si alza anche la voce di chi\nappoggia il governo e chiede maggiore concorrenza e\nribassi dei prezzi per i consumatori.\nE tu cosa ne pensi? Sei a favore o contro le\n>>Cosa prevede il decreto\n>>Liberalizzazioni, taxi in sciopero il 23 gennaio\nTAGS taxi/ decreto/ benzinai/ farmacie/liberalizzazioni/ scioperi/ 19 gennaio


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Treviso: al via la campagna di vaccinazione per i rifugiati / Treviso / Paesi&Città / Home - La Vita del Popolo di Treviso\nParole chiave: covid-19 (271), campagna vaccinale (9), vaccino (48), rifugiati (141), centri di accoglienza (2)\nPresso i Centri di accoglienza straordinaria, sono cominciate le vaccinazioni sugli ospiti, al fine di preservare la salute pubblica e individuale e per contrastare la diffusione del Covid-19. Gli Enti gestori hanno evidenziato l’importanza di includere il maggior numero di persone nella campagna, superando barriere comunicative ed eventuali criticità, data la complessità del contesto. Gli stessi ospiti hanno esternato la volontà di intercettare il maggior numero possibile di loro connazionali. A renderlo noto è la Prefettura di Treviso.\nIn tutte le strutture, la campagna vaccinale è stata accolta positivamente. In quelle di maggior capienza, ex Caserma Serena ed ex Caserma Zanusso, sono stati vaccinati con la prima dose rispettivamente l’89% e l’88% degli ospiti. Inoltre, i numerosi stranieri ormai non più in accoglienza, si sono recati presso la Caserma per ricevere il vaccino.\nNei prossimi giorni l’Asl si occuperà della somministrazione per i richiedenti asilo assenti nei giorni scorsi, e per gli altri ospiti in accoglienza diffusa, non ancora vaccinati.


Il comportamento dei gatti, spesso, può apparire molto divertente agli occhi degli esseri umani, per esempio quando inseguono palline o peluche o quando giocano a cacciare come se non si trovassero dentro casa.\nVedere che un gatto cerca di afferrarsi la coda è una di queste situazioni divertenti anche se a volte potrebbe diventare un comportamento frequente e far preoccupare chi ha uno di questi animali. È un comportamento normale? In questo articolo di AnimalPedia risponderemo alla domanda "perché il gatto si insegue la coda?" per spiegarti cosa significa e come comportarti in questo caso.\nNei cuccioli è un modo per eseplorare\nNegli adulti è un comportamento compulsivo?\nQuando diventa preoccupante questo comportamento?\nCome di certo saprai, i gatti sono capaci di distrarsi e divertirsi con qualsiasi cosa. Un'ombra, qualche oggetto che cade per terra, un filo che pende da un cuscino o dai tuoi vestiti: un gatto può trovare divertente qualsiasi cosa.\nI gatti sono animali cacciatori per natura e conservano questo istinto anche quando vivono dentro casa. Il gatto si insegue la coda quando è cucciolo perché sta scoprendo il suo corpo, l'ambiente che lo circonda e come muoversi in esso. Il gattino è tranquillo e, all'improvviso, trova la coda al suo fianco, per cui inizia a giocarci, cercando di acchiapparla e anche di mordicchiarla.\nSe vedi che non fa male quando si comporta così, non c'è alcun motivo di preoccuparsi. Il gatto si diverte in questo modo e sfoga anche un po' dell'energia accumulata nelle ore che passa a dormire. Questo comportamento, inoltre, è più comune nei gatti che non hanno accesso all'esterno perché hanno una vita più sedentaria e tranquilla, per cui questo gioco, permette loro di fare movimento.\nCi sono diversi motivi per i quali il gatto si insegue la coda ma, a differenza di quanto succede per i cuccioli, non si tratta di un comportamento normale, nei gatti adulti, per cui è opportuno verificare se si tratta di un comportamento compulsivo, ovvero una stereotipia. Alcuni fattori che possono favorire la comparsa di questo disturbo sono:\nCome stimolare il gatto\nPuò succedere che il gatto si annoi perché non riceve abbastanza stimoli dall'ambiente che lo circonda oppure non passa abbastanza tempo con le persone che abitano con lui. In questo caso, dovrai passare più tempo per giocare con lui, dargli affetto e fargli sentire che per te è importante. Puoi prendere dei giochi nuovi e partecipare in maniera attiva al gioco. Infatti non serve a nulla comprare dei giochi nuovi e lasciarli per terra senza interagire con lui. Dovrai prendere parte ai suoi momenti di divertimento per arricchire e rendere più interessanti le sue giornate.\nPer quanto riguarda i gatti anziani, aumentare le ore di gioco o esercizi non è una buona soluzione, ma potrai fargli le coccole più a lungo oppure optare per un massaggio o cibo saporito.\nCome si ripercuotono i cambiamenti sul gatto\nUn'altra possibilità potrebbe essere che dopo l'arrivo di un neonato in casa o di un altro animale, per esempio, il gatto si senta solo, triste o spaventato. I gatti sono animali abitudinari, per cui ciò che per le persone può rappresentare un piccolo cambiamento, per loro può essere enorme. Cambiamenti del genere possono generare stress, gelosia o un cambiamento del loro comportamento in generale. Per sfogare le sensazioni o per cercare di attirare la tua attenzione,. il gatto potrebbe inseguirsi la coda.\nIn questo caso, dovrai identificare l'origine del comportamento o quale può essere stata la causa. Aiutare il gatto a superare situazioni del genere non è semplice, ma con pazienza, affetto e stimoli potrai aiutarlo a recuperare il suo benessere.\nIl gatto che si insegue la coda non deve preoccupare eccessivamente a meno che il comportamento non diventi compulsivo, ovvero non diventi una stereotipia. Una stereotipia può essere definita come un movimento ripetitivo senza uno scopo apparente. È importante comprendere perché si verifica e qual è la causa scatenante poiché senza saperlo è molto difficile aiutare il tuo amico a quattro zampe.\nQuando il gatto si insegue la coda fai attenzione a se la morde. Se vedi che ci sono delle zone senza pelo, con sangue e croste, vuol dire che il gatto si fa del male, per cui c'è bisogno di assistenza veterinaria immediata.\nSe inseguirsi la coda diventa automutilazione, le ragioni possono essere varie: stress, mancanza di attenzioni, noia. Un semplice comportamento con il quale si distraeva o cercava di attirare la tua attenzione può mettere in pericolo la salute del tuo gatto.\nL'ideale sarebbe consultare un etologo o un altro professionista esperto in comportamento felino. Nel frattempo, cerca di evitare stimoli stressanti che portano il gatto a comportarsi in questo modo; arricchisci la sua vita quotidiana con le proposte che ti abbiamo suggerito e rendi molto prevedibili le sue giornate.\nInoltre, la presenza di pulci o di altri parassiti può far sì che il gatto si insegua la coda e la morda cercando di alleviare il fastidio creato dal prurito. Scopri al link i migliori rimedi naturali per le pulci nei gatti per alleviare il fastidio.\nAltri problemi, come l'artrosi felina, causano disturbi in questa zona. Di fronte a un comportamento ripetitivo e distruttivo sarà necessario identificare la causa per scoprire cosa sta succedendo e trovare il modo migliore per risolvere la situazione.\nSe desideri leggere altri articoli simili a Perché il gatto si insegue la coda?, ti consigliamo di visitare la nostra categoria Curiosità sul mondo animale.\nGrazie per questo articolo, è molto utile. Ora cercherò di capire perché il mio gatto si comporta così!\nCiao Laura, siamo felici di averti aiutato. Un saluto da AnimlPedia!


Il grande fratello - Versione stampabile - Impresa Oggi\nQuesto scandalo di portata mondiale si rivela tanto più grande in quanto la reazione di Washington oscilla tra denigrazione pura e indifferenza. La vicenda, infatti, sta dimostrando come il cinismo americano caratterizza ormai tanto l’ambito economico quanto quello diplomatico. E illustra altrettanto bene i rischi derivanti dai progressi della tecnica. In nome della lotta alla minaccia terrorista, che certo non si intende negare, le nostre democrazie restringono le libertà: ma solo una parte della popolazione, quella che cerca sicurezza e ordine, approva tali disposizioni. Il segreto, di rigore in questi casi, porta a pratiche illegali, fuori controllo e moralmente riprovevoli.Oggi come non mai il lato oscuro degli Stati non fa che crescere. Allo stesso modo, in nome della lotta contro la delinquenza e l’insicurezza, e per rispondere a una domanda crescente di protezione, si mette in atto un sistema di sorveglianza senza limiti.\nTutte le nostre città sono ormai dotate di telecamere di sorveglianza che osservano le nostre azioni quotidiane. Aeroporti e trasporti pubblici sono sotto controllo, come pure gli edifici di interesse pubblico e gli uffici delle grandi aziende. Lo spazio considerevole, anzi smisurato, occupato dall’elettronica nella nostra vita quotidiana fa sì che sia sempre possibile ottenere informazioni sulle nostre azioni: dove siamo, cosa facciamo, quanti soldi ritiriamo, quali pagamenti effettuiamo, chi chiamiamo e chi incontriamo, qual è la natura dei nostri scambi. Questo pacchetto di misure è una sorta di panopticon (panopticon è un carcere ideale progettato nel 1791 dal filosofo e giurista Jeremy Bentham) moderno molto più elaborato di quello concepito da Jeremy Bentham. Va oltre i sogni più sfrenati dei teorici studiati da Michel Foucault, che desideravano sapere tutto delle nostre società per poterle controllare meglio. La nostra società contemporanea sembra dare ragione agli incubi del Grande Fratello descritto da George Orwell in 1984. Avvocati, filosofi, ma anche, sempre più, semplici cittadini sono allarmati da questo sviluppo e si stanno mobilitando per preservare la nostra libertà e la nostra intimità. Prima che sia troppo tardi.\nMi sembra che tutti siano caduti dalle nuvole alla notizia che siamo spiati, ma quanti (fatta eccezione per Berlusconi) dovendo dare un'informazione riservata o sensibile per telefono, affermano "ne parleremo quando ci incontriamo"? (ndr).\nilmulino.it - 8 novembre 2013


OPACT - Ha ancora senso insegnare la politica? La scuola di Cacciari\nLa Scuola per Politici e Amministratori di Enti locali e Regioni, avviata con l’Università Vita Salute del San Raffaele e con il Comune di Cesano Maderno\ndi Luciana Grosso 10.2. www.ilfoglio.it\nCosa si fa quando, di qualcosa, non ci si capisce niente? Si va sui social e se ne discetta. No. Risposta sbagliata. Si aprono e i libri e ci si mette a studiare, per quanto sia poco di moda. Questa la ricetta di Massimo Cacciari e della sua Scuola per Politici e Amministratori di Enti locali e Regioni, avviata con l’Università Vita Salute del San Raffaele e con il Comune di Cesano Maderno. Partirà in marzo la seconda edizione di questo percorso, che dallo scorso anno ha riallacciato un antico rapporto tra il comune brianzolo e l’Università del San Raffaele, che si era interrotto negli scorsi anni ma che già al principio aveva avuto tra gli obiettivi un collegamento, e una ricaduta positiva, tra il lavoro dell’ateneo e il territorio. Vocazione rilanciata da questa scuola, in un momento in cui la parola “politica” appare destituita di valore, tanto più se collegata a una competenza specifica.\nLa scuola di Cacciari punta sull’idea che per fare, e fare bene, occorre prima sapere. Un concetto parecchio anticonformista di questi tempi. Professore, chiediamo, è proprio sicuro che l’idea di studiare e fare lezione sia una buona idea in tempi in cui, se vuoi insultare qualcuno, gli dai di “professorone” o “intellettualone”? Sicuro sia una buona idea, oggi che uno vale uno e e si ha orgoglio dell’ignoranza? “Beh – dice Cacciari a cui il sarcasmo non manca anche se, si capisce, è stanco di combattere da anni le stesse battaglie – potremmo per lo meno provare a insinuare il dubbio, la vaghezza, che eleggere persone che non hanno competenze rispetto ai temi sui quali devono prendere decisioni non sia una grande idea. Potremmo provare, così per esperimento, a eleggere qualcuno che sappia di cosa parla e vedere come va”.\nSi capisce che non ce l’ha solo con la dirigenza gialloverde, che pure non gli piace, ma anche con tutti quelli che sono venuti prima e prima ancora. “Il mondo, oggi, è in una situazione di disordine che arriva dalla fine della Guerra fredda, grosso modo dalla fine degli anni ’80. Finita quella fase qualche sciocco si era illuso che si fosse giunti a un unico e stabile ordine mondiale liberal-democratico solido e sostanzialmente eterno. Ma così, evidentemente, non è stato. Anzi. Tutto il contrario. Tanto è vero che oggi le istituzioni pensate per governare quel mondo che si credeva stabile e pacificato per sempre appaiono fatiscenti, obsolete, inadeguate. E le cosiddette élite che guidavano il mondo in quell’epoca non sono state in grado di capire cosa stava succedendo, e, soprattutto cosa sarebbe successo da lì a poco. Anzi. Hanno perso del tutto non solo il ruolo di guida della realtà, ma la sua conoscenza stessa. Alla fine sono risultate lontane, avulse e, per di più, incapaci di comprendere e governare quello che stava succedendo”. Sembra brutto? Poi peggiora. “E per di più, quella classe dirigente, non è neppure state in grado di crearsi una discendenza, degli eredi, qualcuno che potesse prendere il loro posto, rimasto vacante”.\nCosì, vista la sfilza di insufficienze che la vecchia e nuova classe dirigente si ritrova in pagella, tocca, come a scuola, mettersi sotto, che il tempo è poco e le pagine rimaste indietro, tante. “L’intellettuale, oggi, ha il dovere di costruire il pensiero critico” dice Cacciari volando così alto che temiamo di perderlo. Ma poi torna giù, dalle parti di quel territorio che qualcuno dovrebbe tornare a governare: “Oggi chiunque faccia politica, sia che lo faccia al governo di un grande paese europeo, sia che sia consigliere comunale di un comune di pochi abitanti, non può più prescindere da una profonda e attenta specializzazione. Non può saltare, per esempio, la conoscenza delle cose dell’Europa, perché è quello, oggi, il contesto in cui si opera, per di più in un mondo che oggi è particolarmente complesso. L’Europa è l’unico quadro all’interno del quale dobbiamo e possiamo muoverci. Come se fosse una navicella a cui restare aggrappati, altrimenti si affonda. Si naufraga in via definitiva, senza che ci sia nessun porto di Catania o di Siracusa a accoglierci”. Ma allora, come conciliare l’estrema complessità dei tempi e del mondo con la parossistica necessità di semplificazione, con la poca attenzione dei lettori e dei cittadini che, per lo più si informano scorrendo per pochi secondi il vetro di un cellulare? “Ma nella semplificazione non c’è niente di male. Anzi: è una cosa ottima. E’ da considerarsi tra i pregi di un politico quello di rendere semplici e accessibili cose che semplici e accessibili non sono. Bravo chi ce la fa. Quello a cui bisogna fare attenzione è capire se si stanno semplificando cose complicate o sonore cazzate. In tal caso non si ha più a che fare con la politica ma con la demagogia”. Che della politica e del modo giusto di fare le cose, è l’esatto opposto.


Una realtà separata - Carlos Castaneda - L'Antro di Thoth\nUna realtà separata – Carlos Castaneda\nUna realtà separata – Carlos Castaneda (1972). Roma: Astrolabio, 230 p. ; 21 cm.\n“Nella sua opera d’esordio, “Gli Insegnamenti di Don Juan”, Carlos Castaneda, studente di antropologia, racconta i cinque anni di straordinario apprendistato presso uno sciamano Yaqui, don Juan Matus, durante i primi anni Sessanta.\nL’esperienza fu così intensa che il giovane Castaneda, trovandosi di fronte a una concezione del mondo radicalmente alternativa rispetto a quella razionalista della civiltà occidentale, ebbe paura e si tirò indietro. Ma ormai la sua vita era cambiata, e con la sua quella di milioni di lettori: l’incontro con l’antica sapienza degli sciamani messicani stava inesorabilmente trasformando lo sconosciuto ricercatore in un maestro spirituale dell’Occidente.\nIn “Una realtà separata”, il suo secondo libro, Castaneda racconta di come alcuni anni dopo, nel 1968, ritornò da don Juan per riprendere con nuova determinazione il processo iniziatico che aveva bruscamente interrotto. Lasciando cadere ogni difesa e abbandonandosi completamente a questa affascinante esperienza, apprende la fondamentale differenza tra ‘vedere’ e ‘guardare’: mentre ‘guardare’ si riferisce al modo consueto in cui siamo abituati a percepire la realtà, ‘vedere’ comporta un procedimento assai complesso in virtù del quale possiamo arrivare a conoscere l’essenza delle cose, entrando in contatto con l’energia che fluisce costantemente nell’universo.\nL’“incontro dell’uomo con l’infinito”, che è il cuore della ‘cognizione sciamanica’, può avvenire in parte con l’uso rituale delle piante sacre e allucinogene, ma implica soprattutto un faticoso cammino di crescita che impegna a fondo la forza di volontà e il sovvertimento dei criteri razionali con cui siamo abituati a leggere il mondo.”\nAntropologia, Carlos Castaneda, Magia Sciamanica, Messico, Sciamanesimo, Tradizioni


Automobili – Pagina 2 – World Wide Brick\nOggi abbiamo un pò di Hot Rods “cattive” realizzate da Calin. Veri ep propri capolavori in mattoncini. Buon divertimento credits: Calin Ti é piaciuto il post? condividilo con gli amici\nIspirato da MIKE BURROUGHS FORD MODEL A, l’appassionato di Lego, Calin ha realizzato questo magnifico modello di Ford Model A. credits: Calin Ti é piaciuto il post? condividilo con gli amici