Tutto Napoli, Zuniga: "Spero di giocare di più con Sarri"\nArticolo di Paolo Serra 3 Luglio 2015, 16:31\n“Ho dimostrato di aver recuperato alla grande dall’infortunio, e sono molto contento per questo, ora spero di giocare di più con il Napoli”. Questa la frase più importante dell’intervista rilasciata ai quotidiani sudamericani e riportata dall’edizione odierna del quotidiano Cronache di Napoli. Dichiarazione rilasciata da Juan Camillo Zuniga dopo la cocente eliminazione dalla Coppa America. Il capitano della Colombia non dimenticherà tanto in fretta la partita persa con l’Argentina, perché si è reso protagonista dell’errore nella sequenza decisiva dei calci di rigore.\nOra l’esterno azzurro è in vacanza con la famiglia, ma ha promesso di tornare presto protagonista anche con la maglia azzurra: “Nonostante l’eliminazione, con la Colombia in Cile è andata bene, sono soddisfatto perché siamo usciti a testa alta. Sono contento di aver potuto dare un contributo concreto alla causa della Seleccion, meno per il rigore sbagliato, ma il calcio è così”.\nZuniga poi si sofferma anche sulle voci di calciomercato che lo vorrebbero lontano da Napoli: “Il mio cartellino appartiene al Napoli ed ho ancora tre anni di contratto, vedremo in futuro cosa succederà”\nInfortunio Zuniga, De Nicola: “Stava bene, Benitez non lo faceva giocare”\nCalciomercato Napoli, Zuniga va via: gli azzurri puntano alla cessione\nArticolo precedente Calciomercato Napoli, Zapata sarà ceduto all’Udinese?\nArticolo successivo Allan al Napoli, Di Marzio: “Vicini alla conclusione della Trattativa”\nAllan al Napoli, Di Marzio: “Vicini alla conclusione della Trattativa”


Callosità dolorose: cosa sono e come si possono risolvere - Nuova Medicina\nHome/Senza categoria/Callosità dolorose: cosa sono e come si possono risolvere\nViviana Cippone2020-11-26T09:15:47+01:00Novembre 26th, 2020|Senza categoria|0 Commenti\nA cura di Nico Ragazzini, podologo del Poliambulatorio Nuova Medicina\nI calli non sono soltanto fastidiose e antiestetiche protuberanze che impediscono di camminare bene e provocano dolore. Sono anche un segnale di sofferenza dei piedi e perciò è consigliabile non sottovalutarli.\nI calli o tilomi sono reazioni cutanee di protezione che si presentano a causa di stimoli pressori e sfregamenti eccessivi. Possono manifestarsi su diverse zone della pianta dei piedi, tra le dita, sul dorso o sulla punta delle dita dei piedi.\nPerché si creano le callosità?\nCallosità plantari: possono essere causate da alterazioni strutturali delle ossa dei piedi o dall’assottigliamento e dallo spostamento, generalmente in avanti, del cuscinetto adiposo plantare.\nCallosità interdigitali: sono anche conosciute con il nome di “occhi di pernice” e generalmente sono dovute a calzature con punta troppo stretta che non danno sufficiente spazio alle dita dei piedi all’interno delle calzature provocando attrito e dolore.\nCallosità dorsali o apicali: sono dovute a deviazioni strutturali di una o più dita del piede che si presentano a “martello” o in “griffe” e a causa della loro posizione sfregano contro la tomaia della calzatura.\nIl primo passo è rivolgersi ad un podologo che valuterà le strategie migliori in base alla callosità e alle sue cause: non basta rimuoverla perché se non si interviene sulla causa la callosità tornerà ogni mese.\nPer le callosità plantari si interviene scaricando le zone di ipercarico attraverso un plantare accomodativo con scarichi mirati.\nPer le callosità interdigitali, apicali e dorsali, vengono confezionate delle ortesi digitali in silicone che permettono di alloggiare meglio il piede all’interno della scarpa ed evitare gli sfregamenti che causano dolore.\nLe ortesi in silicone devono essere confezionate su misura del paziente perché altrimenti si rischia che durante il cammino vengano via e diano fastidio.\nIl silicone deve essere confortevole, morbido e con un buon aggancio in modo che non si muova, con uno spessore non troppo alto perché non deve dare fastidio. Si consiglia di non comprare le ortesi preconfezionate perché mal si adattano ai vostri piedi che sono unici.\nPer quanto riguarda invece le deformità delle dita, esse nascono da tensioni eccessive dei tendini che piegano le dita. Questo tipo di problema non può essere contrastato dalle ortesi ma richiede una strategia più complessa che va valutata caso per caso.


METEO SICILIA: DIRAMATA ALLERTA “GIALLA” PER DOMANI 05 AGOSTO - 95047.it\nMETEO SICILIA: DIRAMATA ALLERTA “GIALLA” PER DOMANI 05 AGOSTO\nIl dipartimento regionale della protezione civile ha diramato pochi minuti fa, il bollettino meteo, che prevede per la giornata di domani, 05 agosto,, un’allerta ‘gialla’ per rischio idrogeologico per tutta la regione Sicilia.\nL’allerta gialla è uno stato di preallarme, una misura precauzionale che non significa per forza essere certi che si verificherà un evento calamitoso. Il suo significato principale è quello dell’essere pronti.\nL’allerta gialla riassume uno scenario di evento che prevede allagamenti di sottopassi, rigurgiti fognari, ma anche fenomeni critici, ma localizzati, come frane, piene improvvise e colate rapide.\nIL CODICE GIALLO PREVEDE:\nnon spostarsi se non necessario\nattenzione ai corsi d”acqua\nattenzionare la viabilita’ su strade interessate da eventuali smottamenti e su territori a rischio idrogeologico.


Come Zermatt riconquistò lo Horu | Club Alpino Svizzero CAS\nNei panni dei loro antenati: Josef e David Taugwalder, padre e figlio. © Hannes Zaugg\nZermatt, anno 2015: si festeggia un grande giubileo. Sono previsti una settimana dell’alpinismo e un teatro all’aria aperta a circa 2600 metri con vista sul Cervino. La montagna che i britannici scalarono per primi. Ma questa estate, per una volta, quella narrata sarà una storia diversa. Non quella che si può leggere nei libri, bensì quella vissuta dai montanari. Che non fu mai scritta, poiché non c’erano i soldi per farlo. Ora viene narrata dalla regista Livia Anne Richard: «Ho svolto molte ricerche, ma ho usato anche la pancia», afferma. La regista è strettamente connessa all’alta società zermattiana: suo cugino Thomas Sterchi frequenta a proprio agio l’aristocrazia locale e investe molto e volentieri in loco. Ciò nonostante, la Richard si vede sempre dalla parte dei più svantaggiati.\nIl suo intento è di raccontare la storia di un tempo in cui Zermatt distava da Londra quanto oggi lo è Namche Bazar nel Nepal. Un tempo in cui gente povera e profondamente religiosa rendeva agevoli le vette di prestigio ai turisti ricchi. «Gli autoctoni non avevano alcuna voce in capitolo, non esistevano – tranne quando li si poteva incolpare di qualcosa», dice.\nPer la sua storia non poteva trovare voci migliori di quelle di Josef e David Taugwalder. Quali discendenti diretti, nel pezzo The Matterhorn Story, che sarà rappresentato questa estate sul Ryffelberg, interpreteranno come padre e figlio i loro antenati. «Per me è molto importante presentare la storia nella sua giusta luce», spiega Josef Taugwalder, che svolge l’attività di fiduciario a Zermatt. L’intento è di difendere l’onore delle guide alpine di Zermatt.\nIn realtà, la storia della corda strappata – o, stando a certe voci, tagliata – in quel fatidico 14 luglio 1865 ha reso difficile la vita dei Taugwalder.\n150 anni or sono furono gli inglesi a scrivere la storia. Oggi, Zermatt festeggia. Il comune ha fatto demolire la Hörnlihütte per ricostruirne una nuova: in futuro, i posti saranno meno numerosi, ma per contro migliori. «Dobbiamo ridurre la pressione su questa montagna», commenta Daniel Luggen, dell’ufficio turistico di Zermatt. Campeggi e bivacchi sulla montagna sono vietati dallo scorso anno. La polizia sorveglia la regione, e la multa per un bivacco illegale può arrivare a 5000 franchi. Il 14 luglio, addirittura nessuno potrà salire sul Cervino. È stato decretato il divieto di scalata – «per rispetto della storia e dei morti», come spiega Daniel Luggen.\n150 anni dopo che l’ambizioso figlio di un artigiano londinese salì per primo in vetta alla montagna delle montagne, il Cervino appartiene nuovamente agli svizzeri.


Pezzopane al convegno di Nereto contro la violenza sulle donne\nHome » Attualità » Politica » Pezzopane al convegno di Nereto contro la violenza sulle donne\n“Non solo il ricordo, ma la memoria che diventa impegno a combattere con ancora maggior forza uno dei delitti più vili, assurdi, orribili“\nNERETO – La Deputata Stefania Pezzopane intervenendo al convegno del Pd a Nereto ha così dichiarato: “In ricordo e in memoria di una giovane donna uccisa da un uomo che diceva di amarla. Ieri, a Nereto, accolti da Daniele Laurenzi, sindaco della cittadina ancora sconvolta dall’uccisione di Michaela per mano del suo compagno, con la senatrice Valeria Valente, Presidente della Commissione parlamentare di inchiesta sul femminicidio, operatrici di Centri antiviolenza, della Rete antiviolenza e i tanti presenti, abbiamo voluto ricordare Michaela, una giovane donna, una mamma, e con lei tutte le donne morte per femminicidio. Non solo il ricordo, ma la memoria che diventa impegno a combattere con ancora maggior forza uno dei delitti più vili, assurdi, orribili. L’impegno a migliorare tutti gli strumenti utili a sconfiggere una piaga sociale inaccettabile. É importante ribadire la centralità di un tema che non deve conoscere dimenticanze o distrazioni.\nTroppe le donne uccise perché a loro viene negato il diritto di decidere il proprio futuro in piena autonomia e libertà. Troppi gli orfani di una ferocia inaudita; è per loro che, negli anni scorsi, abbiamo pensato e realizzato una legge nazionale che prevede un sostegno essenziale perché a queste giovani vite, già così duramente provate, non venga strappato anche il diritto al futuro. Bene la proposta di un ulteriore sostegno da parte delle Istituzioni regionali. Il mio impegno di donna, di democratica, e il mio sostegno di parlamentare per una legge quadro regionale che tra le sue voci contempli l’assoluta gratuità delle cure necessarie ad ogni donna che abbia vissuto l’incubo dello stupro. Un progetto che ho molto a cuore e per il quale ho già contattato il consigliere regionale Silvio Paolucci che ringrazio per l’impegno assunto.\nFondamentale il ruolo dei Centri antiviolenza ed essenziale la Rete antiviolenza. Energie che unite alle leggi, che vanno applicate, consentono di salvare la vita a tante donne vittime di orribili sopraffazioni. Da anni, in provincia dell’Aquila, nonostante un certo distacco da parte di alcuni, ci battiamo perché si affermi la cultura del rispetto, un impegno che ha coinvolto donne e uomini di buona volontà di ogni dove.\nL’iniziativa “Una targa per la vita”, nata all’Aquila nel 2013 è da tempo campagna nazionale grazie alla sensibilità di amministratici e amministratori di tanti comuni italiani; un importante segnale di civiltà che parte dai luoghi delle Istituzioni ma che vuole essere anche impegno delle amministrazioni perché si attuino tutte le buone pratiche necessarie a tutela dei diritti delle donne, diritti troppo spesso negati. A cominciare dal diritto al rispetto, alla libertà, alla dignità. E poi la panchina rossa con il 1522, numero nazionale antiviolenza: simbolo di denuncia sociale ma anche luogo dove trovare una possibile ancora di salvezza grazie al quel piccolo ma importantissimo numero. Dobbiamo e possiamo fare molto perché si affermi la cultura del rispetto, perché un giorno si possa finalmente parlare di violenze e femminicidi come il lontano, orribile ricordo di un tempo buio. Una società che voglia definirsi civile non può consentire la ferocia. E’ inaccettabile. E’ ora di dire basta! Tutte e tutti insieme”.\nPezzopane al convegno di Nereto contro la violenza sulle donne ultima modifica: 2019-11-05T10:05:23+00:00 da Redazione


## Blu Sicilia ## Semplice ricetta per creare un buonissimo dessert siciliano comunemente detto Biancomangiare\n4 foglie di arancia o limone\n50 gr. di cannella a bastoncini\nPrendete un casseruola e versatevi il latte, lo zucchero, I'amido e mescolate il tutto. Passate al colino per eliminare eventuali grumi. Versate il composto in una pentola che porrete su fuoco moderato e mescolate continuamente, con un cucchiaio di legno, per evitare che si attacchi al fondo.\nQuando la crema avrà preso bollore, toglietela dal fuoco e sbattete velocemente con una frusta per qualche minuto, quindi incorporatevi i pistacchi tritati e versate il composto in una forma umida oppure in diverse formine.\nDecorate con le foglie d'arancio o di limone per aromatizzare e quando il biancomangiare sarà raffreddato e addensato sformatelo.\nSpolverate con la cannella pestata finemente nel mortaio.


due ranocchi (e la principessa) per casa: novembre 2013\nDevo aggiornare tutto....\nOggi ho notato che nel mio profilo ho ancora 29 anni, magari!!! Che non si legge quanti anni ha puzzetta grande, che sono incinta da una vita e soprattutto devo cambiare il nome del mio blog, perché ora non c'è più solo ranocchio, ora ce ne sono due...ma quando lo faccio???anche perché un nome nuovo lo devo ancora trovare! Devo accendere il pc che per adesso sta al piano di sopra e io non ci vado mai,ma così sembra proprio una cosa scatta,tra i blog che seguo ci sono alcuni che non esistono nemmeno più e invece ogni volta mi devo scervellare per andare a vedere tutti quelli che leggo abitualmente...aaaahhhhh....\nE poi mi piacerebbe fare una cosa bellina, perché questo è un mio pezzo di vita, pieno di ricordi che nella mente non ci sono più, ci tengo tanto e visto così non sembra proprio...\nVabbe, sto fuori di testa, ho i piccoli in casa e sto da sola, per ora dormono, ma tra poco....sì salvi chi può!!! E marito non torna prima delle 21:15...pensatemi!\nPubblicato da due ranocchi per casa a giovedì, novembre 28, 2013\nFinalmente un attimo di libertà, le mie tette ringraziano!\nQuesto piccolo parassita sta attaccato tutto il giorno, poi respira forte e sorride e io lo guardo e mi fa morire!\nSono nella piena fase di innamoramento, quella in cui guardi ogni espressione e anche un suo respiro per te è fondamentale, lo amo, è l'essere più perfetto a questo mondo, fa delle espressioni buffe che mi fanno troppo ridere, solo che appena sta vicino a me vuole la tetta!\nE poi il mio puzzolo grande mi manca da morire, me lo ammiro quando mangia, quando guarda lo zecchino d'oro e muove le labbra per cantare insieme ai bimbi, appena ho un attimo me lo mangio di baci, ne ho proprio bisogno io, e anche se non lo da a vedere ne ha ancora più bisogno lui.\nPubblicato da due ranocchi per casa a sabato, novembre 23, 2013\nlo dico io che non sai mai cosa ti tocca!!!\nIl secondo doveva arrivare prima e così non è stato, come ho già detto tracciati piatti e nessun segno; induzione per mercoledì mattinaalle 8, così lascio il piccolo dalla nonna a dormire, così gli evito l'alzata al'alba.\nAndiamo a nanna con un po' di emozione, ma poi io russo e marito va a dormire di là...\nAlle due mi sveglio bagnata, vado a far pipì, ho rotto il sacco...chiamo marito e gli dico che dobbiamo anticipare.\nPubblicato da due ranocchi per casa a domenica, novembre 10, 2013\nNon scrivo da un secolo, ma tanto vi annoierei con i miei conteggi e con le mie paranoie.\n40+4, zero sintomi, manco la luna ce la fa!\nTracciato piatto, terremoto nella pancia che ormai si tocca proprio, pora stella che non ci entra più...\nE per fortuna che i secondi anticipano!\nPerò sto bene, stanca, impaziente, ma mi vedo bella come non mai, penso che sono gli ultimi istanti nella mia vita in cui avrò il pancione...e allora me lo godo ancora un po', tanto in eterno sto bimbo lì dentro non ci starà!\nPubblicato da due ranocchi per casa a domenica, novembre 03, 2013


Renzi, bene Draghi, flessibilita' per chi fa le riforme | Partigiani contro il pensiero unico dominante\nRenzi, bene Draghi, flessibilita’ per chi fa le riforme\ndi ricostruirestatoepartiti · 24 Agosto 2014\nCome al solito se ci si mantiene sulle generali si è comunque tutti d’accordo. A meno che non si dicano delle boiate colossali. Chi non è d’accordo quando si dice che vogliamo la libertà , il lavoro, la giustizia?\nIntanto mi corre l’obbligo col ricordare che quello che viene definito dai mass media “embedded” come una considerazione post ferie da parte di Draghi è in effetti un altro ultimatum inviato dalla Troika e questa volta definitivo. La minaccia non è neppure velata, ma aperta ed esplicita. Basta con le ciance e con le riforme infrastrutturali, ( eliminazione del Senato elettivo, delle Province, eliminazione delle elezioni rappresentative per un sistema nominativo ecc. ecc. che è una tattica tutta renziana per raggiungere lo stesso obbiettivo) e veniamo alla ciccia. La reazione di Renzi non poteva che essere quella di dimostrarsi d’accordo con il Capo. E come non si può non esserlo?\nAnche io, per paradossale che possa sembrare, sono d’accordo. Sono necessarie le riforme ( qualcosa in più della semplice riforma) , ma occorre andare oltre la semplice enunciazione e andare all’osso, alla ciccia. Di quali riforme si parla?\nBeh! Io riformerei anzi rivoluzionerei il mondo del lavoro. Altro che rottamatore!. Visto che tutte le riforme del mondo del Lavoro che da vent’anni a questa parte, sono state fatte non hanno fatto altro che peggiorare le cose, dal punto di cista dell’occupazione e del precarizzazione, allora invece di intestardirmi a ripetere sempre la stessa via, cambierei strada. Lavorare meno, lavorate tutti, per esempio a parità di salario. Pensionamento anticipato per far posto alle nuove leve e magari con un periodo di addestramento da parte degli anziani esperti che lasciano il lavoro a favore dei più giovani. Lasciare in eredità la propria esperienza e professionalità.\nSgravi dei contributi per le piccole e medie imprese , per gli artigiani a carico dello Stato. Il lavoratore dovrà avere gli stessi diritti e lo stesso salario differito, le stese garanzie in termini di malattia, maternità, infortuni , contributi INPS ecc. ecc. , ma sempre più a carico dello Stato. Fine dei contratti “flessibili” ( precari) ed assunzione a tempo indeterminato. Part time solo per i lavoratori , studenti, con carico familiare gravoso (figli disabili, genitori a carico, studenti lavoratori ecc. ecc. ) e solo su richiesta motivata da parte del lavoratore stesso.\nRitorno alla progressività del carico fiscale. Chi più ha più deve contribuire,secondo un principio basilare di giustizia ed equità. Applicando , contemporaneamente, il conflitto di interessi fra il fornitore di servizi e beni e l’utilizzatore. Se non vi è convenienza perché mai si dovrebbe richiedere la ricevuta fiscale? Scarico totale e rimborso senza franchigia completo delle spese sostenute e comprovate dalla presentazione delle ricevute fiscali . Chi emette ricevuta fiscale è obbligato a farlo perché imposto dal suo cliente il quale ne riceve in cambio il rimborso da parte del fisco. Vi possono essere brogli e vi sarà sempre chi ci speculerà? Certamente. Come succede per chi oggi, evade l’IVA. Ma questi comunque rappresenterebbero una minoranza rispetto alla quasi totalità di oggi! Un bel passo in avanti. Certo all’inizio, prima che il sistema ingrana, ci saranno resistenza, vi saranno minore entrate nelle casse dello Stato, ma nel breve e medio periodo le cose si mettono a posto.\nOh su questo ci sarebbe da far cambiare l’orbita terrestre! Sia nel campo della giustizia civile, che non ne parliamo di quella penale. Intanto senza fare nessuna rivoluzione del proletariato, basterebbe togliere la depenalizzazione al falso in bilancio, imporre come reato le doppie triple contabilità, penalizzare come reato gravissimo chi evade le tasse, chi ruba alla collettività , ( reato di corruzione, concussione, ecc. ecc.) Si risolve il problema inasprendo le pene? Assolutamente no! Occorre anche di pari passo, la certezza della pena. E per far si che il giudizio arrivi ed arrivi nei tempi coerenti, occorrerebbe introdurre strumenti e tecnologie informatiche ed automatizzate nei tribunali, il riordino delle carriere e l’aumento del personale sia in termini numerici che di retribuzioni. Aumento della autonomia dei giudici ( sia giudicanti che inquirenti) , della obbligatorietà dell’azione penale reintroducendo l’azione da parte della persona offesa dal reato, che agisce nel proprio interesse e di chiunque, nell’interesse della collettività cui appartiene (azione popolare).\nAnche qui altro che rivoltamento! Basterebbe fare il contrario di quel che si è fatto negli ultimi vent’anni. Intanto si parte dal principio che è il lavoro che procura ricchezza e quindi risorse al Paese. Se non c’è lavoro è tutto il sistema che cade, come si vede dalla crisi che stiamo attraversando, ormai la più lunga di tutto l’epoca capitalistica. Partendo da questo assioma che fu introdotto il concetto di mutuo soccorso fra i lavoratori. Quelli più anziani , che non potevano più sostenere i ritmi lavoratori gli si doveva garantire un tenore di vita adeguato a quello tenuto fin allora. E come loro, quando erano giovani e forti, avevano contribuito a sostenere i loro compagni più anziani cosi ora spettava loro essere garantiti dai più giovani. Chi aveva contribuito doveva essere garantito.\nUn principio di solidarietà e di ricomposizione fra vecchia e nuova generazione legati da un patto di mutuo soccorso. Ma chi va in pensione non percepisce secondo quando ha versato! E’ certo è mica il sistema pensionistico è una assicurazione sulla vita. E’ un patto solidaristico la cui sostenibilità economica è basato sul lavoro; mancante il quale non è solo il sistema pensionistico che cade, ma tutto il sistema!. Infatti ancora oggi , nonostante le rapine effettuate sui bilanci dell’INPS, la parte previdenziale è in forte attivo e lo sarebbe stato , dati OCSE, fino al 2050. Per questo sono solo caricature quello che ci vengono a dire sulla sostenibilità e sul furto perpetuato da chi riceve la pensione in base al calcolo retributivo. E’ solo un diverso modo di vedere le cose. Da un lato il principio che è il lavoro che produce ricchezza e del principio di solidarietà insito in qualunque società che vuole essere civile( altrimenti vige il principio naturalistico della sopravvivenza del più forte. La legge della giungla) Se c’è lavoro c’è ricchezza che va redistribuita in base al principio che qualunque essere umano ha diritto alla vita e ad una esistenze dignitosa. Non è il lavoro che da diritto alla vita e all’esistenza, ma è il lavoro un dovere per i cittadini verso la società che ricambia garantendo loro una dignitosa esistenza.\nE si potrebbe prendere ad esempio tutte le altre “riforme” che Renzi&company ci propinano da mane a sera. Chi più dei lavoratori non vorrebbe “riformare” il sistema, chi più di noi che viviamo le sofferenze e paghiamo le conseguenze di un siffatto marcio ed iniquo sistema?. Forse coloro che da una andazzo di questo genere ne riceve in cambio ricchezza ed agi?\nNon si tratta , quindi, di distinzione fra chi le riforme le vuole e chi non le vuole. Ma di chi vuole “queste” riforme e chi vorrebbe un altro tipo , un’altra direzione per riformare il sistema.\ndi ricostruirestatoepartiti · Published 7 Febbraio 2020\nStanno distruggendo un Paese intero!\ndi ricostruirestatoepartiti · Published 29 Gennaio 2014\nSilvio va in bambola sui contanti\ndi ricostruirestatoepartiti · Published 27 Maggio 2010\nArticolo Precedente La miglior politica estera è il non-interventismo\n“La corsa spasmodica al vaccino non ha senso”\nLa lettera inviata ieri al Ministro della Giustizia\nLa sanità pubblica non è priorità del governo Draghi ....


Sei in: Home » blog » La Frutta Secca favorisce la Perdita di Peso\n31 Dicembre 2019 blog 0\nDurante questo periodo dell’anno è possibile trovare nei supermercati e nei banchi del mercato un vasto assortimento di frutta secca e di frutta essiccata, che tradizionalmente sono i cibi delle festività natalizia: noci, nocciole, mandorle, fichi secchi, datteri essiccati e uvetta. Il consumo di questi gustosi, piccoli e benefici cibi però non dovrebbe essere limitato soltanto al Natale, poiché i vantaggi nutrizionali che sono legati al loro consumo, anche quotidiano, sono numerosi. Ancora una volta voglio ricordarvi la differenza tra le due tipologie di frutti: con il termine frutta secca ci riferiamo ai frutti oleosi a guscio, come nocciole, mandorle, noci, pistacchi, pinoli e anacardi, che differiscono dai frutti essiccati (o disidratati) perché sono caratterizzati nutrizionalmente da un contenuto di grassi maggiore rispetto a quello dei carboidrati della frutta essiccata. In media si va da un contenuto minimo di grassi del 46% degli anacardi fino ad un 76% delle noci di macadamia, nello specifico parliamo di grassi monoinsaturi (MUFA) e polinsaturi (PUFA), soltanto le noci di macadamia contengono una piccola parte di grassi saturi. Ne ho parlato più dettagliatamente in questo mio articolo sulla frutta secca, mentre in quest’altro trovate più informazioni sulla frutta essiccata.\nErroneamente la frutta secca viene eliminata da una dieta quotidiana o consumata con preoccupazione a causa del suo elevato tenore energetico e quindi rischiosa per l’aumento di peso ed ostacolante un percorso di dimagrimento (anni fa il consumo di frutta secca era sconsigliato nelle diete dimagranti). Benché non si possa escludere l’apporto calorico elevato per 100 g di prodotto edibile, sarebbe superficiale, nonché sbagliato, far passare il messaggio che bisogna temere di ingrassare se mangiamo noci, nocciole, anacardi e pinoli. Come tutti i cibi, è la porzione e il quantitativo consumato che fa la “sicurezza” di un alimento, non un valore assoluto, e riferendoci alla frutta secca il consumo quotidiano consigliato (che ovviamente va tarato poi sui fabbisogni del singolo individuo) si aggira intorno ai 25-30 g e non di più. E’ come se erroneamente pensassimo che, poiché la frutta fa bene, ne possiamo consumare a volontà, cosa invece sbagliata perché rischieremo di eccedere con il consumo di zuccheri semplici come vi ho spiegato qui. Molti studi recenti hanno dimostrato come un consumo regolare di frutta secca nelle quantità raccomandate non soltanto non fa ingrassare, ma facilita la perdita di peso e di circonferenza vita, mostrandosi un valido alleato per gestire la sindrome metabolica e l’obesità. Il consumo di frutta secca riduce anche il valore del colesterolo LDL, aumenta quello del colesterolo HDL, fa diminuire il valore ematico dei trigliceridi, migliora l’insulino-resistenza e diminuisce i valori della pressione sanguigna. Inoltre il suo consumo si correla inversamente con le malattie cardiovascolari e il diabete e, come vi avevo descritto in questo mio articolo, facilita anche la fertilità maschile.\nTutti questi benefici per la salute sono dovuti principalmente alle sostanze funzionali contenute nella frutta secca come gli acidi grassi della serie omega 3, i fitosteroli, le vitamine (gruppo B e E), i sali minerali (selenio, potassio, calcio, zinco, magnesio, manganese, rame), le fibre che facilitano le funzioni intestinali e le molecole antiossidanti (polifenoli e carotenoidi). Vediamo alcune proprietà dei principali frutti oleosi che appartengono alla dieta mediterranea:\nNoci: sono ricche di viamina B6, vitamina E e selenio, oltre che essere note per il loro contenuto di omega 3. Le noci contengono arginina, un amminoacido i cui derivati agiscono come vasodilatatori, oltre che contenere acido ellagico, inibitore della proliferazione cellulare e dell’angiogenesi.\nNocciole: contengono zinco, magnesio, acido folico e vitamina A e E. Agiscono come prevenzione di patologie cardiovascolari, grazie ai fitosteroli, e di alterazioni delle mutazioni del DNA, grazie all’acido folico.\nMandorle: contengono zinco, magnesio, ferro e rame in abbondanza, acido folico e vitamina E. Sono anche ricche in proteine vegetali (come gli arachidi) e il suo consumo si consiglia in caso di malnutrizione, gravidanza, sport e attività sportiva. Hanno anche un contenuto buono di fibre che contrastano la stitichezza.\nPinoli: anch’essi contengono grassi, proteine e fibre e tra gli acidi grassi vedono la presenza maggiore dei polinsaturi.\nPistacchi: sono ricchi di ferro, potassio, vitamina A e hanno anche un’azione antibatterica, antifungina e antiossidante.\nAllora come consumare la frutta secca nella quantità e nella modalità corretta? Considerando il suo elevato potere saziante, possiamo sfruttarla come snack pomeridiano in accompagnamento ad un frutto di stagione, oppure aggiunta a colazione nello yogurt, come muesli nel latte, a granelle su pancake, tritata in dolci oppure frullata in gustose creme spalmabili su fette di pane tostato. Arricchirà inoltre delle insalate miste, insieme a semi oleosi, delle pietanze di pesce o perché non provare noci, anacardi, mandorle, pistacchi e pinoli in pesti vegetali con erbe aromatiche per condire primi piatti? Un ultimo consiglio potrebbe essere quello di attivare la frutta secca prima del consumo, per facilitarne la digestione ed eliminare gli inibitori enzimatici naturalmente contenuti nei frutti e semi oleosi. Sarà sufficiente lasciare a bagno in acqua delle piccole porzioni di frutta secca, magari una notte, e consumarle scolate dal liquido. In questo caso il restante andrà conservato in frigorifero.\nPotential Prebiotic Properties of Nuts and Edible Seeds and Their Relationship to Obesity. Nutrients. 2018 Nov 3;10(11)\nNuts and Human Health Outcomes: A Systematic Review. Nutrients. 2017 Dec 2;9(12)\nNuts and CVD. Br J Nutr. 2015 Apr;113 Suppl 2:S111-20\nTags: dieta antitumorale, dieta mediterranea, nutrizione integrata


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Involtini di Melanzane con Fresco Spalmabile Nonno Nanni, uvetta e pinoli | Nonno Nanni\nInvoltini di Melanzane con Fresco Spalmabile Nonno Nanni, uvetta e pinoli\n250g di Fresco Spalmabile Nonno Nanni\nScelta della melanzana: ogni tipo va bene, ma consigliamo di prediligere quelle ovali e scure, la lunghezza della fetta le rende particolarmente adatte a diventare sfiziosi involtini.\nLavate le melanzane sotto l’acqua corrente, spuntatele e tagliatele a fette, seguendo la lunghezza della verdura, dello spessore di circa 0,5 cm.\nMettetele sotto sale per circa mezz’ora: potete utilizzare un comodo scolapasta o un piano leggermente inclinato. Aiutatele a rilasciare l’acqua di vegetazione adagiandovi sopra un peso (un piatto andrà benissimo).\nConsiglio per la cottura: cospargete la piastra con sale grosso così eviterete che le fette si attacchino al fondo e rimarranno integre.\nSciacquate bene l’uvetta sotto l’acqua corrente, poi mettetela a mollo in una bacinella con dell’acqua tiepida, per circa 20-30 minuti. Scolatela e mettetela ad asciugare.\nTostate i pinoli per pochi secondi in una padella antiaderente già calda.\nMettete il formaggio Fresco Spalmabile Nonno Nanni in una terrina aggiungete l’uvetta precedentemente reidratata e i pinoli tostati: mescolate aiutandovi con una forchetta per rendere il composto omogeneo e ancora più cremoso.\nUn pizzico di noce moscata renderebbe il gusto ancora più accattivante.\nAdagiate su un piano le fette di melanzane grigliate, versate sopra ogni fetta un filo di olio d’oliva, prendete un cucchiaio del composto con il Fresco Spalmabile Nonno Nanni e adagiatelo su ogni fetta: non serve essere precisi e spalmare troppo uniformemente la crema di formaggio.\nArrotolate la melanzane e fermate l’involtino con uno stuzzicadenti. Una mezz’oretta in frigo doneranno una maggiore consistenza al vostro piatto.


Una panchina rossa anche a Conscenti - Prima il Levante\nUna panchina rossa anche a Conscenti\nSarà inaugurata lunedì 8 marzo alle ore 16 in piazza dei Mosto\nCronaca Valli ed entroterra, 07 Marzo 2021 ore 10:10\nSarà inaugurata domani, lunedì 8 marzo alle ore 16 in piazza dei Mosto a Conscenti di Ne, in Val Graveglia, la nuova "panchina rossa" per dire no alla violenza sulle donne.\nUn simbolo per dire no alla violenza sulle donne e sensibilizzare sul tema\nLa panchina rossa da sempre è simbolo di contrasto ad ogni forma di violenza sulle donne: anche nel nostro Levante ligure non ne mancano. Un simbolo concreto in ricordo di tutte le donne vittime di violenza e di sensibilizzazione contro la violenza sulle donne.\nNon a caso per l'inaugurazione della panchina in Val Graveglia (cerimonia lunedì 8 marzo alle 16 in piazza dei Mosto a Conscenti), è stato scelto il giorno della Festa della donna.\nA promuovere l'iniziativa, oltre al Comune di Ne, il Cif Centro Italiano femminile, il Club Le Arti si incontrnao, Fidapa BPW Italy, Hiro and co, L'Agave centro di cultura, l'Agorà di Lavagna, Se non ora quando? Tigullio, associazione culturale Tigullio Eventi, Zonta Club di Portofino Tigullio Golfo Paradiso.\n"Un altro Comune del nostro territorio ha accolto l'appello, fatto dalle associazioni femminili del nostro comprensorio, compreso la nostra - ha commentato il Cif di Chiavari - di posizionare una panchina rossa in ricordo di tutte le donne vittime di violenza, ma soprattutto quale simbolo di sensibilizzazione contro la violenza sulle donne"


L’Empoli vince di misura a Lucca – PianetaEmpoli\nEmpoli F.C. L’Empoli vince di misura a Lucca\tArticolo precedenteL’Empoli vince di misura a Lucca Articolo successivo\tLUCCHESE : Lenzi (Nicastro), Lollini (Michelini), Michelotti, Mariotti, Bova, Vannucci (Toscano), Biggi (Pera), Ciadi (Carloto), Scandurra(Belluomini), Mocarelli (Kras), Galli (Taddeucci). EMPOLI: Bassi, Vinci, Angella, Cupi (Kokoszka), Tosto, Marianini (Pizza), Valdifiori(Vannucchi), Fabbrin\ndi Redazione PianetaEmpoli, 31/07/2009, 00:00\tCommenta per primo!\tLUCCHESE : Lenzi (Nicastro), Lollini (Michelini), Michelotti, Mariotti, Bova, Vannucci (Toscano), Biggi (Pera), Ciadi (Carloto), Scandurra(Belluomini), Mocarelli (Kras), Galli (Taddeucci).\nEMPOLI: Bassi, Vinci, Angella, Cupi (Kokoszka), Tosto, Marianini (Pizza), Valdifiori(Vannucchi), Fabbrini (Mancosu), Eder (Cesaretti), Saudati (Coralli), Pasquato(Lodi).\nArbitro : Stefanini di Livorno\nRETI : 5′ Angella\nAmmoniti: al 17’ st Michelotti (L), al 28’ st Eder (E), al 28’ st Petri (L)\nPoco pubblico allo stadio Lucchese, questo è sicuramente il primo dato che risalta agli occhi, anche se le formazioni , idealmente, si gemellano facendosi una bella foto tutti assieme.\nGemellaggio, che invece, sugli spalti semideserti, non regna.\nI primi dieci minuti sono ristagnanti, anche se i padroni di casa provano a dare un pò di velocità al match, ma è l’Empoli al 15′ a rendersi pericoloso conquistando il primo angolo del match dal quale, hainoi, non scaturisce niente.\nE’ Fabbrini il più in palla negli azzurri nella prima parte del match, che sulla destra, da piccolo Buscè, cerca di ripartire e mettere palle in mezzo, interessante un suo cross al 26′ raccolto da Saudati, ma il colpo di testa è debole.\nVicinissimi gli azzurri al gol al 31′, mettono alle corde gli avversari, parte un cross di Tosto che viene respinto dalla difesa lucchese, ma Luca Saudati da terra recupera palla, serve Eder che fa un mezza magia, ma mette, con un bel pallonetto, alto sopra la traversa.\nDopo tre minuti la prima conclusione rossonera, è di Scandurra che sferra un missile, ma il tiro è nettamente fuori misura.\nDa segnalare al 40′ una una punizione tirata da Eder che però non sortisce niente.\nIl primo tempo termina fra gli sbadigli del pubblico presente, una prima frazione di gioco davvero inconsistente per quella che doveva essere una prova di gara ufficiale.\nE purtroppo l'”emozione” più grande è data da Saudati che rimane dolorante a termine per una botta ricevuta al ginocchio. Niente comunque di preoccupante.\nLa ripresa inizia con un Vannucchi show, bella punizione respinta dal portiere dopo un primo, e poi sull’azione seguente bel diagonale che mette ancora in mostra le doti dell’estremo rossonero.\nIl gol degli azzurri è dunque maturo, calcio d’angolo battuto da Lodi, svetta Angella che sigla il vantaggio empolese sotto la curva degli ultras azzurri che vanno in visibilio.\nSfiora una clamorosa doppietta il difensore di Montelupo, che sotto misura batte a colpo sicuro ma Vannucci, appostato sulla linea libera, Empoli nettamente trasformato rispetto alla prima frazione.\nLa partita si fa incandescente, e Michelotti riesce a rimediare un giallo per aver trattenuto Eder in maniera irregolare anche per una amichevole.\nAl 24′ si fanno vedere anche i padroni di casa, bel contropiede, palla a Pera che spara su Kokoszka e conquista un angolo tra gli applausi del pubblico che inizia a scaldarsi.\nLucchese che prende coraggio ed inizia a manovrare in maniera pericolosa, con un Empoli che accusa la stanchezza dei carichi di lavoro.\nLa squadra rossonera reclama addirittura un rigore al 33′ per un presunto fallo di di mano del polacco azzurro.\nAl 37′ annullato, giustamente per fuorigioco, un gol a Taddeucci ex del Calenzano.\nNel recupero ancora un gol, letteralmente divorato dalla Lucchese con il solito Taddeucci che lanciato a rete spara sul fondo a Bassi battuto.\nL’Empoli vince il match, ma ancora siamo lontani dalla miglior forma, indubbiamente le gambe sono appesantite dal lavoro che ogni giorno i calciatori svolgono agli ordini di mister Campilongo che questa sera si è sbracciato molto.\nQuello che non è piaciuto pero’ è l’essere beccati un pò troppo spesso dalle ripartenze degli avversari, ma si sa, anche questo fa parte del calcio di agosto.\nBuone le prove di Fabbrini e di tutto il reparto difensivo, sempre attento. Vannucchi partito molto bene si è poi spento nel finale di gara dove appunto gli avversari hanno fatto qualcosa in più\nDomani online su PianetaEmpoli.it le interviste del dopo gara.\nRedazione PianetaEmpoli\tArticolo precedenteI primi posticipi Articolo successivoAnticipazioni per l'amichevole del 31 Luglio\t0 commenti\tCommenta per primo!\tUnisciti alla conversazione!


Roland Garros: Il (pessimo) sorteggio - Spaziotennis\nHome » Roland Garros: Il (pessimo) sorteggio\nRoland Garros: Il (pessimo) sorteggio\nMaggio 25, 2012 A. Nizegorodcew\nE’ appena terminato il sorteggio del main draw del Roland Garros 2012. Le cose non sono andate nel migliore dei modi per i ragazzi (e la ragazza) non teste di serie. Delle prime 4 teste di serie ne abbiamo prese ben 3!\nPotito Starace, tra l’altro in perfette condizioni dopo l’infortunio al braccio, esordirà contro il numero 1 del mondo Novak Djokovic. Simone Bolelli, che sul piano del gioco riesce in genere a giocarsela (quasi) con tutti (che poi da qui a vincere ce ne passa…) giocherà al primo turno contro Rafael Nadal (forse l’unico con cui non è in grado di fare minimamente partita). Paolo Lorenzi affronterà Nicolas Almagro, e anche qui siamo totalmente chiusi nel pronostico. Meglio è andata a Fabio Fognini, che se la vedrà con Adrian Mannarino (uno folle almeno quanto lui se non di più!). Per Filippo Volandri esordio con un qualificato per poi affrontare il vincente di Dolgopolov-Stakhovsky. Andreas Seppi, testa di serie numero 22, sorteggio non semplice (considerato che è testa di serie) contro Nikolay Davydenko, che sembra essersi ripreso proprio a Nizza in questi giorni. Eventualmente secondo turno con il vincente di Gulbis-Kukushkin (quindi Kukushkin).Per non parlare di Flavio Cipolla-Stanislas Wawrinka….. La epica rivincita di alcuni match passati alla storia per la scorrettezza dello svizzero\nPassiamo al femminile. Ed ecco qui che Alberta Brianti, unica italiana non compresa fra le teste di serie, ha pescato “benissimo” dall’urna: Viktoria Azarenka. Le altre: Schiavone-Date, Errani-Dell’Acqua, Pennetta-Hsieh, Vinci-Arvidsson.\nDa segnalare che il sorteggio si è svolto all’interno del bellissimo museo della Federazione Francese, alla presenza dei due campioni uscenti Rafael Nadal e Na Li, accompagnato da un fantastico trio (pianoforte, contrabbasso e batteria).\nCome vedete i sorteggi dei nostri?\nMentre ci pensate, vi segnalo qualche altro match interessante, oltre a dirvi che (ovviamente) Federer è dalla parte di Djokovic e Nadal da quella di Murray. Ma c’erano dubbi?\nSimpatico derby fratricida al primo turno tra i colombiani (che si allenano insieme) Alejandro Falla e Santiago Giraldo. Petra Kvitova contro il gioiellino Ashleigh Barty e il nuovo “idolo” Atp Brian Baker che se la vedrà con Xavier Malisse (e io ci sarò).\nPer gli altri due fab four: Murray-Ito e Federer-Kamke\nAtp, Featured, News, Resoconti, WtaAtp, Flavio Cipolla, Na Li, Rafael Nadal, Roland Garros 2012, Stanislas Wawrinka, Wta\nPrecedente: Bonfiglio: Si salva solo Quinzi\nSuccessivo: Camila Giorgi vs Heidi El Tabakh


Di Maio: "Allucinante, ai familiari delle vittime dei terremotati di L’Aquila viene richiesto di restituire le somme" - Agenpress\nHome Cronaca Di Maio: “Allucinante, ai familiari delle vittime dei terremotati di L’Aquila viene...\nDi Maio: “Allucinante, ai familiari delle vittime dei terremotati di L’Aquila viene richiesto di restituire le somme”\nAgenpress. Allucinante. Ai familiari delle vittime dei terremotati di L’Aquila viene richiesto di restituire le somme provvisoriamente concesse a titolo di risarcimento dopo la condanna in primo grado della Commissione Grandi rischi, poi sfociata in un’assoluzione.\nAl danno la beffa, ma a differenza dei precedenti governi, che hanno messo la testa sotto la sabbia promettendo e non facendo, anzi proseguendo nella richiesta di restituzione, ci impegneremo a trovare una soluzione.\nMi attiverò personalmente perchè sia bloccata la pretesa di immediata esecuzione della richiesta di restituzione e troveremo una soluzione. Questo governo non lascia indietro nessuno.\nArticolo precedenteLotta alla peste suina africana, Giulia Grillo: “In pochi mesi risultati eccezionali, Sardegna merita sblocco export”\nArticolo successivoOn. Claudia Porchietto (FI) a Chiamparino: Referendum? Non è assolutamente necessario\nRai, Mollicone (FdI): “Anzaldi parla a sproposito, perchè non chiede alla...\nFano. Portata in mare la bomba inglese della Seconda guerra mondiale


Disfunzione Dellarticolazione Sacro-iliaca E Dolore Allanca Dolore all’articolazione sacroiliaca, come diagnosticare e curare\nDisfunzione dellarticolazione sacro-iliaca e dolore allanca. 5 esercizi e consigli per ridurre la tua sacroileite - L'Altra Riabilitazione\nLa spondilite anchilosante viene spesso diagnosticata attraverso l'imaging che rivela l'infiammazione dell'articolazione sacroiliaca nei maschi di età compresa tra 15 e 30 anni.\n5 esercizi e consigli per ridurre la tua sacroileite - L'Altra Riabilitazione Generalità Cos'è l'osso sacro? La spondilite anchilosante tende ad esordire in giovane età annicon particolare predilizione per i soggetti di sesso maschile e tende ad avere una evoluzione molto lenta.\nIl miglioramento a lungo termine dipenderà dalla causa della condizione. Il Sacro è formato da 5 vertebre fuse e si trova sotto la lombare parte bassa della schiena.\nUno di questi è la digito pressione sulle aree delle articolazioni sacro-iliache. Se il medico non è ancora sicuro di quale sia la causa del dolore potrebbe ordinare altri esami diagnostici quali: Questo perché durante la gravidanza le articolazioni sacro-iliache potrebbero allungarsi e allentarsi.\nSe attraverso questi esami lo specialista diagnostica che si tratta effettivamente di Sacroileite, allora si potrà iniziare a valutare le alternativa al dolore muscolare misure per trattare la condizione.\nDolore lombare e dolore addominale inferiore sul lato sinistro dolore acuto alle articolazioni delle dita\nRilassarsi dopo ogni allungamento e ripetere con la gamba controlaterale. Trattare sacroileite Il trattamento dipende dal tipo di sacroileite.\nIn realtà, qui sono interessanti soprattutto le valutazioni pratiche quelle basate sul movimentoma soprattutto sono importanti le prove sul campo, cioè come la persona risponde al mio piano terapeutico. Molto forte e resistente, è un legamento che, durante i movimenti di nutazione e contronutazione dell'osso sacro, si allunga e si tende N.\nDolore all'articolazione sacroiliaca, come diagnosticare e curare Generalità Erbe naturali per trattare lartrite mobilità della colonna è limitata in tutti alternativa al dolore muscolare piani di movimento ed il processo infiammatorio determina una reazione ossea nella sede di inserzione del disco intervertebrale con produzione di ponti ossei, detti sindesmofiti, che progressivamente determinano fusione dei corpi vertebrali fino a realizzarsi il quadro della "colonna a canna di bambù".\nCi scusiamo per la qualità dei testi, ma confidiamo che possano essere di vostro gradimento. Si parla di sindrome dello psoas, o muscolo come trattare il dolore lombare improvviso grave contratto, o sindrome miofasciale dello psoas quando la funzione di questa triade muscolare è alterata, causando alterazione nel movimento di flessione dell'anca e dolore.\nDolore Sacro-iliaco Dopo Fusione Lombare, Diagnosi e Cura delle Malattie della Colonna Vertebrale Altri nomi che indicano lo stesso problema sono: Il recupero alle normali attività del paziente si rivelerà sicuramente più rapido. Attraverso la denervazione a radiofrequenza, i medici provvedono alla distruzione del tessuto nervoso che circonda l'articolazione sacro iliaca e che è responsabile della sensazione dolorosa.\nRilassanti muscolari: Distribuisce il peso dalla parte superiore del corpo alle gambe. Spondiloartite reattiva Si definiscono spondiloartriti reattive quelle artriti che insorgono a breve distanza settimane da una infezione intestinale o genito-urinaria.\nStudi che dimostrano il contrario, cioè che le asimmetrie sono importanti, sono invece di fatto cosa può causare dolori articolari diversi dallartrite. Altri sintomi includono: Consultazione 16 Valencia - Spagna.\nDi solito più gravi al mattino presto quando ci si alza dal letto e dopo essere rimasti seduti per diverso tempo. Riassunto delle sfondo: Cordialmente, l'Amministrazione del sito.\nTutti i materiali presenti sul sito consistono in traduzioni da altre lingue. Nel corpo umanoce ne sono circa e il loro compito è tenere uniti i vari segmenti ossei, in modo tale che lo scheletro possa adempiere alla sua funzione di sostegno, mobilità e protezione. Una volta determinata la causa del dolore, sono disponibili opzioni di trattamento sia chirurgico che non chirurgico per stabilizzare l'articolazione e migliorare il suo raggio di movimento, alleviando il dolore in modo che il paziente possa tornare alle proprie attività quotidiane.\nDita intorpidite dellavambraccio dolenti artrite idiopatica giovanile poliarticolare positiva al fattore reumatoide come dormire con dolore da artrite alla schiena.\nSe il medico non è ancora sicuro di quale sia la causa del dolore potrebbe ordinare altri esami diagnostici quali: La dolore ai muscoli delle gambe della parte superiore della schiena dell'articolazione sacroiliaca evoca un dolore pelvico posteriore e paramediano con frequente irradiazione alla parte superiore della natica.\nQuanto sono affidabili queste misurazioni, e quanto sono utili? La diagnosi avviene attraverso diverse opzioni che di solito sono fatto in combinazione per una diagnosi più accurata.\nGeneralità Erbe naturali per trattare lartrite mobilità della colonna è limitata in tutti alternativa al dolore muscolare piani di movimento ed il processo infiammatorio determina una reazione ossea nella sede di inserzione del disco intervertebrale con produzione di ponti ossei, detti sindesmofiti, che progressivamente determinano fusione dei corpi vertebrali fino a realizzarsi il quadro della "colonna a canna di bambù".\nDolore articolazione nel sacro iliaca sintomi.\nÈ possibile ordinare una risonanza magnetica, una tomografia computerizzata o una radiografia per verificare altri problemi alla colonna vertebrale o all'anca e confermare la diagnosi.\nLateralmente a ciascuna cresta sacrale intermedia, localizzano i cosiddetti 4 fori sacrali posteriori, i quali hanno il compito di consentire il passaggio dei nervi spinali.\nMiglior rimedio per le ginocchia rigide dolore acuto al ginocchio quando si cammina su e giù per le scale\nCause di gonfiore articolare sternoclavicolare ciò che provoca prurito dappertutto con eruzioni cutanee dolore e intorpidimento nellarticolazione dellalluce\nSpondilite anchilosante: Di solito più gravi al mattino presto quando ci si alza dal letto e dopo essere rimasti seduti per diverso tempo. Analizzando più nei dettagli la natura di questi tessuti cartilaginei, nel caso dell'osso sacro la cartilagine è di tipo ialino; nel caso delle ossa iliache, invece, la cartilagine è di tipo fibroso o fibrocartilagine.\nDolore nella parte superiore del braccio destro e intorpidimento in mano I miei muscoli del polpaccio fanno male alla notte


Google: i governi vogliono accedere ai dati degli utenti - IlSoftware.it\nmercoledì 14 novembre 2012 di Michele Nasi 5342 Letture\nSi chiama "Transparency Report" o "Rapporto sulla trasparenza", in italiano, lo strumento con cui Google misura la censura online. Consultabile a questo indirizzo, il servizio - che è stato lanciato all'inizio del 2010 - si prefigge di evidenziare in quali Paesi del mondo le attività di censura sono più pesanti e frequenti. I vertici di Google, infatti, hanno sempre dichiarato di attivarsi tempestivamente per eliminare dal motore di ricerca e degli altri servizi dell'azienda i riferimenti a contenuti pubblicati in Rete in modo illegale, senza l'autorizzazione degli aventi diritto. Più intransigente è invece la posizione di Google nei confronti di quei governi che, ad esempio, avanzano richieste di rimozione di contenuti semplicemente perché questi ultimi ne criticano l'attività o la esaminano in chiave satirica.\nDorothy Chou, Senior Policy Analyst di Google ha presentato quest'oggi i dati aggiornamento del Rapporto sulla trasparenza relativi al periodo gennaio-giugno 2012: "un aspetto appare ben evidente; i governi stanno sorvegliando le attività degli utenti", scrive la portavoce del colosso di Mountain View. La Chou sottolinea come siano drasticamente aumentate le richieste di accesso ai dati degli utenti avanzate dalle autorità governative di tutto il mondo.\nNei primi sei mesi dell'anno, infatti, Google ha dovuto gestire quasi 21.000 richieste relative a circa 35.000 account utente.\nPer quanto riguarda le richieste di rimozione dei contenuti, tramesse anch'esse dagli enti governativi, Google ne ha registrate quasi 1.800 facenti riferimento, complessivamente, a quasi 18.000 pagine pubblicate online.\nL'Italia si pone ai primi posti della classifica con 841 richieste di accesso ai dati di utenti registrati su Google (il 34% di esse sono state accolte in tutto od in parte dal colosso di Mountain View), dopo Stati Uniti, India, Brasile, Francia, Germania e Regno Unito.\nPer ciò che concerne le richieste di eliminazione di contenuti, nel primo semestre dell'anno, l'Italia ne ha trasmesse a Google 274: le più ricorrenti riguardano violazioni del copyright (link presenti nel motore di ricerca che puntano a risorse pubblicate senza autorizzazione degli aventi diritto) ed il reato di diffamazione (su Google Gruppi e sul servizio Blogger in primis; vedere questa pagina).\nLa Chou spiega che Google sta facendo di tutto per cercare di filtrare le richieste di rimozione dei contenuti che quotidianamente pervengono alla società. Ci sono stati diversi casi in cui alcuni soggetti hanno trasmesso falsi provvedimenti giudiziari producendo documenti fasulli. Google, ovviamente, ha in questi casi rigettato le richieste avanzate.\nÈ possibile verificare chi ha inviato delle contestazioni a Google e rispetto a quali contenuti?\nL'elenco delle contestazioni in materia di copyright viene aggiornato in tempo reale (qui sono disponibili i dati più recenti). Quando Google accetta una contestazione e rimuove un contenuto dai suoi servizi, appone un messaggio simile al seguente: "In risposta a una lamentela ricevuta ai sensi della legge americana Digital Millennium Copyright Act (Legge sul copyright digitale), abbiamo eliminato N risultato(i) da questa pagina". In ogni caso viene offerto un link al sito Chilling Effects a cui Google usa inoltrare, per conoscenza, ogni singola contestazione: "ogni notifica legale che riceviamo viene inviata a una terza parte che potrebbe pubblicarla e/o chiosarla. In particolare, la comunicazione (priva dei dati personali) viene altresì inoltrata al sito Chilling Effects per essere pubblicata. (...) Al posto dei contenuti rimossi, nei risultati di ricerca di Google viene visualizzato un link alla comunicazione pubblicata", chiarisce il colosso di Mountain View.\nINTERNET COPYRIGHT DIRITTO GOOGLE REPORTAGE


Miglior lampade per piante da interno [Aggiornato 2021] Recensioni e Classifica\nMiglior lampade per piante da interno\nMiglior LAMPADE PER PIANTE DA INTERNO: classifica e recensioni 2021\nAbbiamo analizzato 43 prodotti di lampade per piante da interno e 303 recensioni effettuate dagli utenti, ecco le migliori proposte disponibili su Amazon.\nSe stai cercando informazioni e recensioni riguardanti lampade per piante da interno sei nel posto giusto, oltre alla tabella comparativa dei migliori 5 prodotti, puoi trovare recensioni, confronti e analisi prezzi. Per potervi offrire un confronto dei migliori prodotti, abbiamo creato per voi una panoramica completa.\nPer creare questa classifica il nostro algoritmo ha analizzato l'andamento delle vendite, le recensioni le opinioni dei consumatori. Inoltre ha valutato i principali produttori tra cui:Niello, Garpsen, SHEN ZHEN LEIOUDE OPTOELECTRONIC Co., Ltd.\nSANSI 24W Lampadina per Piante LED a Spettro...\nLampada per Piante, PDGROW 40 LED 40W Lampade da...\nLEDMOMO Lampadina LED Grow, E27 6W 72 LEDs...\nLampada per Piante, JEVDES 50W Luce per Piante a...\nConfronto migliori 5 lampade-per-piante-da-interno\nClassifica top 20 lampade per piante da interno classifica\nPrezzi: quale lampade per piante da interno scegliere?\nSecondo la nostra analisi il prodotto migliore è SANSI 24W Lampadina per Piante LED a Spettro... realizzato da SANSI. Il prodotto è valutato come Amazon best seller ed è possibile acquistarlo ad un prezzo conveniente. Come sempre consigliamo di valutare con attenzione i prezzi, poichè questi variano di continuo prima di procedere con l'acquisto. Puoi leggere le recensioni dei consumatori su amazon per questo prodotto cliccando qui.\nLAMPADE PER PIANTE DA INTERNO TOP 20 prodotti secondo i consumatori\nSpettro completo Rispetto ad altre luci di crescita, ciascuno dei chip a led SANSI emette tutte le lunghezze d'onda della luce, che possono essere completamente assorbite dalla fotosintesi delle piante senza sprechi, a differenza di ciò che fa una luce fluorescente.\nProteggi le tue piante La luce di coltivazione a led SANSI utilizza la brevettata tecnologia ceramica della dissipazione del colore, non contiene luce infrarossa, non brucerà le tue piante.\nLuce di coltivazione a luce diurna La luce di coltivazione a LED a spettro completo di luce diurna SANSI 24W non solo imita perfettamente la luce solare e dà una luce naturale alle tue piante, ma emette anche una luce sana a proteggere i tuoi occhi.\nCoprirà fino a 2,47-4,20 piedi quadrati quando viene montato a 18 "-24" di altezza sopra le piante.\nCosa ottieni Garanzia di 2 anni; 30 giorni senza fare domande sulla politica di reso; Prodotto di alta qualità; Assistenza clienti amichevole 24 ore 7 giorno.\nIl tempo di illuminazione varia da 10 a 12 ore, dipende da diversi tipi di piante.\nQuesta lampada funziona per diverse fasi di crescita delle piante, poiché il raggio blu (400-499 nm) è buono per foglie più alte e sane e il raggio rosso (600-699 nm) per fioritura e frutti.\nFacile da installare Adatto all’attacco standard E27, basta montarlo nella lampada da scrivania.\nEccellente Dissipazione del Calore e Uso SicuroI LED di questa lampada per piante hanno un basso consumo energetico e un'eccellente dissipazione del calore.\n26 Il chip LED rosso contribuisce ad una germinazione efficace e fioritura e migliora la fotosintesi per risultati migliori.\nServizio professionale 24 ore di assistenza, 30 giorni di rimborso completo o sostituzione gratuita, 3 anni di garanzia e assistenza tecnica a vita.\n3 Modalità e la Migliore Combinazione di LED Rossi e BluQuesta lampada a LED soddisfa le condizioni di crescita delle piante senza luce solare.\n9 Livelli di Luminosità e Rotazione a 360°Questa luce per la crescita delle piante offre 9 livelli di luminosità per diversi stadi di crescita delle piante.\nFunzione di Accensione e Spegnimento AutomaticoQuesto è il sistema di alimentazione USB a LED per la crescita della luce dell'ora aggiornata.\nI 14 chip LED blu assicurano che le piante ricevano più energia attraverso la sintesi di clorofilla, per rendere le piante più colorate.\nSuggerimenti: La potenza massima di illuminazione è 40w.\nGaranzia di Qualità e Dopo il Servizio di VenditaSiamo un produttore professionale di lampade LED per piante con una forte squadra R&D e QC.\nQuando si imposta il tempo in cui è collegata l'alimentazione, la lampada si spegne automaticamente dopo 3 ore, 9 ore/12 ore e si illumina ogni giorno allo stesso tempo.\nÈ possibile regolare la pianta in base alle esigenze di crescita delle piante.\nLa luce per piante rimane a bassa temperatura e non brucia le mani dopo un uso prolungato.\nTuttavia, la potenza effettiva dipende dall'adattatore utilizzato (non incluso nella confezione).\nLasciate che la vostra illuminazione per piante sia molto sicura.\nSe avete domande o non siete soddisfatti, non esitate a contattarci.\nÈ possibile regolare facilmente il tempo di illuminazione (3 ore/9 ore/12 ore) per i vostri sistemi.\nLEDMOMO Lampadina LED Grow, E27 6W 72 LEDs Lampadina per piante da interno Serra da giardino idroponica\nMinor consumo energetico, alta efficienza luminosa e lunga durata.\nLa luce rossa è la cosa migliore per la fioritura.\nLa luce blu fa bene alla crescita di gambo e foglia.\nColore chiaro: rosso e blu.\nPerfetto per giardini interni, colture in vaso, semina, allevamento, fattoria, esposizione di fiori, bonsai, coltivazione in serra, allevamento solubile in acqua, coltivazione di pipeline e così via.\nCon la presa E27 standard, è facile da configurare e utilizzare.\nAdatto a tutte le fasi di crescita delle piante, è possibile utilizzarlo nella coltivazione di frutta, verdura e molte altre piante, offrendo loro un ulteriore impulso in produzione.\nLa luce rossa e blu favorirà la fotosintesi, accelererà la germinazione, la fiorirà e la fruttificazione.\nEvita di farti gettare nella spazzatura l’intera lampada quando il bulbo è guasto! (Bulbo di ricambio: compatibile E27/E26).\nSicuro nell’utilizzo domestico: Le nostre luci della pianta per coltivazione adottano una tecnologia per la protezione da sovracorrenti, sovratensioni e surriscaldamento, sono state certificate da FCC, CE e ROHS.\nPosso essere utilizzate in sicurezza in colture indoor, serre, etc.\ncoltiva la lampadina delle piante aggiornata: Emissione full spectrum (lunghezza d'onda: 380-800 nm), perfetto per tutte le piante in fase di crescita.\nBulbi Sostituibili: design a bulbo sostituibile di questa lampada per coltivazione da 50W, è semplice rimuovere o installare un nuovo bulbo.\nDoppio interruttore, collo di cigno a doppia testa e tre diverse modalità di utilizzo della luce.\nLED di alta qualità.\nLampada per Piante, JEVDES 50W Luce per Piante a Spettro Completo da per Piante da Interno Serra Idroponica, Lampada per Coltivazione di Piante\nIl design del dissipatore di calore a forma di aletta consente di aumentare facilmente l'area di dissipazione del calore e prolungare la durata della luce di coltivazione.\nLampada da coltivazione a LED a doppia testa a spettro completo Sunlike da 50 W - Simile alla luce naturale del sole, ideale per tutti i tipi di piante da interno casa / scrivania in tutte le fasi di crescita con LED ad alta efficienza da 100 pezzi.\nIl design della lampadina può coprire un'area più ampia e fornire energia per più piante.\nLa luce blu migliora l'attività dei cloroplasti e favorisce la crescita delle foglie, più adatta per piante grasse, steli, foglie e piante.\nArea di illuminazione più ampia: questa lampada a doppia testa è facile da regolare e posizionare ovunque con collo di cigno flessibile a 360 ° e morsetto robusto.\nLampadina Grow sostituibile: adatta per la testa della lampada E27.\nLa luce bianca simula la luce solare, fornendo energia alle piante.\nLa luce rossa aiuta lo sviluppo, la germinazione, la fioritura e la fruttificazione, migliora il colore, promuove la fotosintesi, adatta a fiori e frutti.\nSpettro di luce ottimale per la crescita delle piante - Questa luce di coltivazione potenziata offre uno spettro di luce ottimale.\nSicuro per uso interno e aiuto affidabile - Le luci per coltivazione di piante adottano la tecnologia di protezione da sovracorrente, sovratensione e surriscaldamento.\nLa luce che cresce sulle piante si applica a giardinaggio in casa e in ufficio, serre, balconi, semi, piantine, allevamento, fiori, erbe, coltura idroponica, piante in vaso, frutta e verdura come pomodori, limone, cactus.\nDesign scientifico della dissipazione del calore - Il guscio delle lampadine è stato realizzato in alluminio aeronautico che è uno dei migliori materiali termoconduttivi.\nSe non sei soddisfatto di questo sistema LED, ti preghiamo di contattarci.\nServizio post-vendita Le nostre lampadine LED hanno superato la certificazione CE e il 100% di garanzia della qualità per offrirti la migliore esperienza di acquisto.\nNon preoccuparti, offriamo un servizio clienti di un anno e un servizio di rimborso entro 60 giorni.\nAcquista questa fabbrica di LED senza il rischio di lampadina, ora nel carrello!.\nAlta efficienza e progettazione scientifica della dissipazione del calore Lampadina a LED con migliore produzione di materiale, il dissipatore di calore in alluminio con design a dissipatore di calore alettato può dissipare meglio il calore, manterrai le tue piante vive ed estremamente salutari grazie a questa fantastica lampadina.\nMigliorare rapidamente la crescita sana delle piante da appartamento Fornire una luce simile renderà più uniforme la luce solare alle piante, senza accecare, non danneggerà mai gli occhi e le piante.\nAiuta le piante a crescere più sano e vigorosamente al sole.\nL'emissione luminosa del bulbo di crescita della pianta è di 100W, ma il consumo è di circa 20W! Risparmiare energia e rispettare l'ambiente, riducendo i costi di en.\nDee Banna Grow Lights per piante da interno 80 lampade a LED con spettro completo e spettro rosso blu 10 livello di attenuazione e 4 teste coltivano la lampada\ndi SHEN ZHEN LEIOUDE OPTOELECTRONIC Co., Ltd\nAmpiamente utilizzata: la nostra lampada da coltivazione è adatta per piante in vaso o per un giardino interno.\nLa funzione timer a memoria circolare funziona automaticamente.\n4 luci per coltivare le teste e spettro completo aggiornamento completo delle piante a spettro completo che si compone di 80 LED, ha 4 colli che possono essere posizionati e ruotati individualmente, fornisce la luce necessaria per diverse fasi della pianta.\n3 modalità di luce e 10 livelli di oscuramentoLa lampada di crescita fornisce 10 modalità dimmerabili (20% – 100%) e 4 modalità di spettro e ha 3 modalità di spettro (luce naturale, rossa, blu e mista) che possono soddisfare le esigenze di diverse fasi di crescita delle piante.\nFunzione di accensione e spegnimento automatico: le luci per coltivare le piante sono dotate della funzione di timer a memoria circolare che consente di accendere/spegnere automaticamente ogni giorno.\nAccelera la crescita di vari tipi di piante in ogni fase di sviluppo.\nFunzione di temporizzazione intelligenteGrow Light è l'ultima delle lampade per la crescita delle piante con una funzione di temporizzazione automatica e una spina USB (viene fornito con adattatore CA).\nNon solo è possibile impostare per l'illuminazione ogni 3 ore, 6 ore o 12 ore, ma è anche possibile regolare la luminosità della luce e la distanza tra la luce e le piante, in base alle esigenze delle piante.\nLampada per Piante, SOLMORE LED Grow Light 27W 54 LEDs Triplo Testa Led Luci per Piante con 3 Modi Timer Luce Crescita Coltiva Interno con Dimmer per per Acquario, Serra, Piante Idroponiche\nQuesta è una funzione di timer di memoria in circolazione che non richiede il funzionamento manuale.\n36 chip LED rossi aiutano a germinare e fiorire in modo efficace e migliorano la fotosintesi per risultati migliori.\n3 Teste e Collo di Cigno Flessibile La lampada a tre teste della clip a collo flessibile a 360 gradi è facile da regolare e posizionare ovunque.\nMigliore Combinazione LED Rosso / Blu: La lampada per piante ha 54 Leds.\nL'ampio design di illuminazione lineare consente di coprire un'area più ampia e fornire energia a più piante.\nIl verde sceglie l'alta qualità e il buon raccolto degli amanti dei giardini interni, occupa meno spazio ed è facile da installare a casa o in ufficio.\n10 Livelli di Attenuazione e 3 Modalità di Commutazione La nostra lampada per impianti a LED ha 10 livelli di luminosità regolabili.\nCon 18 chip LED blu per garantire che le piante assorbano più energia attraverso la sintesi della clorofilla, aiutando la germinazione.\nFunzione di Spegnimento Automatico e Temporizzazione È possibile impostare l'ora in cui l'illuminazione del sistema si spegne automaticamente a 3 ore / 9 ore / 12 ore.\nAiuta ad accelerare la crescita di piantine e piante succulente e a migliorare la germinazione della pianta.\nÈ adatto per piante da interno che vengono coltivate in casa o in serra o svernano.\nCon un gruppo di continuità, la funzione timer si attiverà automaticamente ogni giorno, a seconda del momento in cui la accendete per la prima volta.\nVasta Applicazioni: Questa lampada per piante è adatta per giardinaggio, balcone, vivaio, fiori, piante in vaso, ecc., Che aiuta ad accelerare la crescita di diverse piante in varie fasi.\n380-800nm Full Spectrum: confronta con la maggior parte delle lampadine di impianto sul mercato, questo bulbo a spettro completo solare emette la lunghezza del cavo da 380-800 nm, è la vera lampadina a specchi, la luce naturale più simile alle piante in tutte le fasi di crescita.\nAnche questa luce crescente può aiutarti ad aumentare la resa dal 20% al 30%.\nIl design del dissipatore di calore a forma di pinna aumenta l'area di dissipazione del calore che può aiutarti a prolungare la vita della lampadina.\nSicuro per le piante da interno Utilizzo: la nostra lampadina da coltivazione è stata certificata da FCC, CE e ROHS.\nMigliora la rapida crescita delle piante: questa lampadina a crescita solare può favorire la crescita di foglie e rizomi, la sintesi proteica, la fioritura e la fruttificazione.\nLa lampadina che cresce con un angolo del fascio di 120 ° può aiutarti a estendere l'area dell'illuminazione effctive.\nQuesta luce di crescita aiuterà le tue piante a crescere più velocemente 3 o 4 volte rispetto alla luce naturale.\nDesign della rotazione di 270 gradi e area di illuminazione più ampia: la lampadina ruotabile facilita la regolazione dell'angolo tra la lampada e l'impianto interno.\nProgetto scientifico di dissipazione del calore: il guscio del bulbo è realizzato in alluminio aeronautico che è uno dei migliori materiali conduttivi termici.\nAdatto per testate E26 / E27 e può essere tranquillamente utilizzato per impianti interni, idroponici, serre, ecc.\nIl momento migliore per suggerire è utilizzare 10-12 ore al giorno per le tue piante.\nFrcolor - Lampada a LED, Con Attacco E27, da 6W, 72 Luci Led, per crescita delle piante, per interni o esterni come giardino, per Coltivazione Idroponica\nAdatto a tutte le fasi della crescita delle piante, potrete utilizzarla nella coltivazione di frutta, verdura e molte altre piante, offrendo loro un sostegno in più nella produzione.\nLa luce blu è buona per la crescita di fusti e foglie.\nLa luce rossa è la migliore per la fioritura.\nCon Portalampada Standard E27, è facile da installare e utilizzare.\nPerfetto per il giardino interno, coltivazione in vaso, semina, coltivazione in fattoria, coltivazione in serra, coltivazione solubile in acqua, esposizione di fiori, bonsai, ecc ...\nBasso consumo energetico, elevata resa luminosa e lunga durata.\nDopo aver impostato il tempo di ripetizione, questo si accenderà e spegnerà automaticamente ogni 24 ore, quindi non devi preoccuparti delle tue piante per bambini mentre non sei a casa per molto tempo.\n[Funzione di accensione / spegnimento automatico] La luci per piante indoor ha 3 opzioni di impostazione del timer(3H/9H/12H).\n[Aggiorna Spettro Completo] Diverso dalle luci di coltivazione rosse / blu o bianche sul mercato, questa lampada per coltivazione 40W Garpsen ha uno spettro più ricco, include led rossi da 660nm / 5000k bianco / 3000k bianco caldo e puoi scegliere la modalità Veg o Bloom per soddisfare le tue diverse esigenze.\nPianta coltiva la luce, coltiva la barra della lampada Funziona con il timer della memoria Stick in qualsiasi luogo USB Plug-in alimentato per la coltivazione di piante orticole per piante da interno\nSe non possiamo aiutarti, siamo disposti a restituirti il 100% dei soldi.\nE ricorderà questa impostazione, quindi l'accensione automatica allo stesso tempo delle 6:00 di domani.\nGaranzia di qualità: in caso di problemi quando si riceve, vi preghiamo di contattarci tramite messaggio amazon.\nUlteriori usi: la nostra luce di crescita da 13,2 pollici aiuta le piante indoor a mantenere lo stato di crescita ottimale a radici forti, favorirne la crescita, regolare il tempo di fioritura e il colore dei fiori, promuovere la maturazione e colorazione dei frutti e migliorare il gusto e la qualità della frutta.\nEasy to install at your home or office.\n4 Luminosità dimmerabile: questa lampada per impianto è dotata di 48 lampadine a LED (36 luci rosse + 12 luci blu) che soddisfano perfettamente i requisiti di fotosintesi delle piante.\nSe lo imposti alle 6 di oggi per lavorare per 2 ore.\nLa nostra luce di impianto ripete le impostazioni giorno e giorno fino a quando non si scollega la fonte di alimentazione.\nFunzione Timer e memoria: la lampada di crescita può spegnersi automaticamente dopo aver funzionato per 2h / 4h / 8h.\nLa nostra luce di crescita è molto adatta per piante in vaso, piante da fiore, fogliame, piante grasse e piantine coltivate in casa o in ufficio.\nAlle 8:00, si spegnerà automaticamente.\nLa luminosità dimmerabile (25% / 50% / 75% / 100%) può essere regolata in base alle esigenze delle vostre piante.\nPhlizon High Power Serie 1200 W LED lampada per piante a spettro completo LED Grow Light Grow lampada per piante da interni con cavo regolabile termometro senza batteria 1200 W (120 LED 10 W)\nNon utilizziamo il riflettore e non possiamo rinunciare alla sicurezza per la bellezza.\nIl costoso LED UV a infrarossi favorisce le piante a meccanismi di difesa, il LED blu e rosso è una luce essenziale per la crescita delle piante.\nTuttavia, non lo usiamo perché il riflettore LED non è resistente al calore.\nSe si verifica un cortocircuito, il riflettore può essere facilmente sciolto e acceso a 80.\nSiamo un produttore professionale di luci a LED con un forte team R & D e molti dispositivi di prova della luce.\nEstremamente potente – Utilizza LED a doppio chip (10 W) con la più alta uscita pAR / lumen.\nSpettro completo: abbiamo sperimentato molto per garantire che questo spettro completo favorisca la crescita delle piante.\nMassimo risparmio energetico: può sostituire 800 W HPS / MH e la potenza effettiva è di 190 Watt.\nNessun riflettore nessun pericolo: per molte altre lampade da incasso, il riflettore per fari viene utilizzato con fari a LED per rendere la luce più bella.\n2 anni di garanzia più 30 giorni di garanzia Se avete problemi, non esitate a contattarci.\nLa migliore altezza di sospensione a 24", area di copertura Core a 48" x 48" (4 x 4ft).\nMassima copertura a 86" x 86" x 7,2ft È più scientifico ed efficiente rispetto alle HPS HID e MH.\nContiene raggi UV blu e rosso e luce bianca, che soddisfa tutte le esigenze di piante alla luce solare naturale.\nI chip LED da 10 W sono molto più luminosi ed efficienti rispetto ai tradizionali LED da 3 W e 5 W in modo rapido e sano in qualsiasi condizione atmosferica.\nVi daremo una risposta completamente soddisfacente.\nServe sia erbe aromatiche, verdure e fiori ed è comodo per voi.\nAiuta ad accelerare la crescita di piante in vaso, piante da fiore, fogliame e piante succulente.\nC'è anche una base progettata con clip con spugna protettiva, che non solo può rimanere stabile sul piano, ma anche fissarla saldamente da qualche parte.\nMateriali di alta qualità I tre gusci delle lampade sono realizzati in materiali aeronautici in alluminio, che ha una migliore dissipazione del calore.\nRisparmia le bollette dell'elettricità e riduci i consumi.\nInoltre, non ci sono radiazioni UV e IR, mercurio e altri metalli pesanti nocivi, la sua protezione ambientale e non danneggiano gli occhi degli utenti.\nNon è più necessario sostituire le lampadine.\nCerto, non è consigliabile guardare direttamente la luce, è così brillante che sai.\nCon un consumo di energia inferiore e una maggiore efficienza, la nostra lampada da coltivazione ha una durata fino a 50.000 ore.\nMigliorare la salute e la crescita delle piante Le luci crescenti dei LED emettono luci a lunghezza d'onda mirata (460 nm e 660 nm), simili alla luce solare naturale, ideali per tutti i tipi di piante da interno in tutte le fasi di crescita.\nElevato risparmio energetico e sicurezza Grazie all'ultima tecnologia, la nostra luce può risparmiare l'80% in più di energia elettrica rispetto a quelle tradizionali.\nLa luce blu assicura che le piante assorbano più energia attraverso la sintesi della clorofilla per favorire la germinazione.\nUsi multipliÈ adatto per piantine di piante da interno coltivate in una serra idroponica a casa tua o collocate nel tuo ufficio.\nLa luce rossa promuove la fotosintesi nelle piante, la germinazione, la fioritura e la fruttificazione.\nDesign a 360 ° a collo d'oca flessibile e base a clip è possibile regolare l'irradiazione in qualsiasi direzione con il collo d'oca flessibile, 3 interruttori indipendenti assicurano che l'impianto assorba lunghezze d'onda e calore.\nLampada Piante Coltivazione, E27 150W Settore Lampada per Piante, 180° illuminazione 414 LEDs Grow Light per Piante da Interno [Classe di efficienza energetica A]\nMiglior Sole Spettro Completo414 LEDs 150W crescono luce con 18 blu, 36 rosse e 360 luce mista bianco caldo, perfetta per tutti i tipi di piante da interno in tutte le fasi di crescita.\nIlluminazione Grandangolare a 180°Il design innovativo del ventilatore, bello aspetto, 180 gradi senza illuminazione ad angolo morto, permette alle vostre amate piante di godersi il bagno di sole.\nAmpiamente UsatoQuesto LED crescere lampadina di luce può essere utilizzato sia per la coltura idroponica e piante da interno nel terreno, come orchidea, patate, lattuga, peperoncino, pomodori, piante d'acquario ect.\nCrescita più Veloce Delle PianteSimile alla luce solare naturale, contiene tutte le lunghezze d'onda della luce da 380nm~780nm, fornisce la luce più uniforme necessaria alle piante.\nAltamente Efficiente & Risparmio EnergeticoIl guscio delle lampadine è stato realizzato in alluminio aeronautico che è uno dei migliori materiali termicamente conduttivi, 150W di consumo energetico reale è di soli LED 30W.\nG-TASTE Lampade per piante da interno 75W 150 LED Full Spectrum 3/6/12H Temporizzazione On/Off automatico 6 livelli dimmerabili, 3 teste regolabili Luce per piante\nLa nostra luce per la coltivazione delle piante è composta da perle da 150 LED e la potenza è di 75 W, che può fornire alle piante un'intensità di luce forte e uniforme.\nTimer aggiornato Viene fornito con tre opzioni di impostazione del timer che consentono di 3/6/12 ore in base alle esigenze dell'impianto.\nIn caso di alimentazione ininterrotta, può accendersi / spegnersi automaticamente ogni giorno.\nAssistenza a lungo termine In caso di domande o suggerimenti, non esitate a contattarci.\nNota: non spegnere l'alimentazione.\nGaranzia di 2 anni, rimborso di 30 giorni senza rischi.\nVantaggi unici Confronto con altri prodotti simili.\nLe nostre luci di coltivazione con collo d'oca, le nostre sono molto più resistenti e solide.\nÈ dotato di una funzione di timer di memoria ciclica che non richiede operazioni manuali.\nQuesta lampada Grow ha un'area di illuminazione più ampia, adatta a tutto il cerchio di crescita.\nDesign scientifico e di dissipazione del calore ad alta efficienza Realizzato con 150 LED 0,5 W 2835 chip LED, che sono più durevoli e con una migliore dissipazione del calore; la disposizione di 3 perle di lampada aumenta efficacemente l'area di dissipazione del calore che può prolungare la vita delle luci di crescita per le piante d'appartamento.\nLuce solare a spettro completo più efficace La luce a LED per piante a spettro completo copre le lunghezze d'onda che vanno da 380nm a 700nm, fornendo alla luce solare una luce più uniforme per piante che promuove efficacemente la fotosintesi, aumenta il tasso di crescita.\nIl morsetto metallico è robusto per scrivanie più sottili di 2 pollici.\nCi concentriamo sempre sulla qualità dei prodotti per creare un marchio di lunga durata.\nLuci per la crescita delle piante da interni, 80 LED a spettro completo e spettro blu rosso, 10 livelli di intensità e 4 teste, lampada per la crescita con timer regolabile a 360°\nLuci per la crescita floreale con 4 testine e spettro completo: luce a spettro completo per la crescita delle piante, composta da 80 LED, ha 4 colonne che possono essere posizionate e ruotate singolarmente.\nLa funzione di memoria circolare funziona automaticamente.\n3 modalità di luce e 10 livelli di intensità variabile: la lampada per la crescita floreale offre 10 modalità a intensità regolabile (20% - 100%) e 4 modalità di spettro o 3 modalità di spettro (luce naturale con luce rossa, blu e mista) che soddisfano le diverse esigenze di crescita delle piante.\nAmpio utilizzo: la nostra lampada per la crescita è adatta per piante in vaso per ambienti o giardini interni.\nFornisce la luce necessaria per diverse fasi della pianta.\nFunzione Smart Timing: questo prodotto è la lampada per la crescita delle piante di ultima generazione con funzione di timer automatico e connettore USB (viene fornita con alimentatore).\nFunzione di accensione e spegnimento automatici: le luci per la crescita delle piante sono dotate della funzione di timer con memoria circolare, che consente di accenderle e spegnerle automaticamente ogni giorno.\nÈ possibile impostare il timer non solo ogni 3, ogni 6 oppure ogni 12 ore per l'illuminazione, ma anche regolare la luminosità e la distanza tra luce e piante in base alle esigenze di queste ultime.\nDCUKPST Lampada per Piantecon Treppiede, 4 Teste 80 LED Lampada da Coltivazione Spettro Completo Regolabile 50-160 cm con Timer Automatico 4H/8H/12H, 3 Modo e Collo di Cigno Regolabile\nLa luce rossa, blu e combinata promuove la crescita germinale, la fioritura, la fotosintesi e la fioritura e aiuta le tue piante a crescere più velocemente.\nAdatto per frutta, verdura, succulenta, ecc.\nSoluzione rapida disponibile entro poche ore se avete domande per la luce crescente a LED.\nSupporto regolabile da 160 cm per piante alte e piccole - Questa luce per piante da interno per piantine può essere regolata da un'altezza di 50 a 160 cm e 4 bracci a collo d'oca flessibili per posizionare la luce in qualsiasi direzione per piante piccole e alte.\n3 modalità di colore dimmerabili per tutte le fasi di crescita - Questa lampada fluorescente emette tutte le lunghezze d'onda da 460-660 nm.\nAmpio utilizzo - Questa luce per piante da pavimento a spettro completo si applica ampiamente alla semina di balconi, all'allevamento, al giardinaggio, alle esposizioni di fiori, alle piante in vaso, specialmente quando la pianta ha bisogno di luce extra quando piove, nevica, è buio al coperto, ecc.\nNessuna operazione manuale quando sei al lavoro o in vacanza.\nInoltre mantiene automaticamente 4 ore / 8 ore / 12 ore ON e 20 ore / 16 ore / 12 ore OFF ogni periodo di 24 ore una volta attivato il timer.\nFacile da installare e ripiegare per spostarsi da casa a luoghi diversi.\nFacile da usare - Entro 98 piedi, puoi controllare questa lampada in crescita con il telecomando intelligente RF.\nModi di alimentazione USB: può essere gestito dalla porta di ricarica USB fornita, comoda da usare.\nTensione di lavoro sicura: non preoccuparti mai di scosse elettriche poiché la sua tensione di uscita è DC5V che è inferiore alla tensione di sicurezza umana 36V.\nDesign a collo d'oca pieghevole a tre punte: design a collo d'oca morbido, pieghevole e pieghevole, con angolo di illuminazione regolabile a 360 ° e questo design può liberare più spazio per te.\nFunzione di memoria: riavvia e si accenderà con la luminosità e la temperatura del colore che hai impostato l'ultima volta, design accurato per te.\nControllo pulsante flessibile: puoi accendere / spegnere, cambiare 3 colori di luce di lavoro (luce blu / luce rossa / luce blu e rossa) per diversi periodi della tua pianta, 5 livelli di luminosità regolabile e 3 livelli di timer (3h / 6h / 12h) per soddisfare le esigenze del tuo impianto.\nI prezzi: quale lampade per piante da interno comprare?\nSe hai deciso di comprare lampade per piante da interno ti invito a valutare bene la tua scelta in funzione del prezzo.\nI prezzi dei prodotti da noi analizzati vanno da un massimo di 264,00 € ad un minimo di 3,00 € e la media del costo dei prodotti è di 43,72 €.\nSe miri al meglio e il budget per te non è un problema potresti valutare Phlizon High Power Serie 1200 W LED lampada per piante a spettro completo LED Grow Light Grow lampada per piante da interni con cavo regolabile termometro senza batteria 1200 W (120 LED 10 W) che rappresenta la scelta più cara (la qualità costa...)\nPer risparmiare un pochino potresti considerare Niello Lampada per Piante a LED Serie Ottica Ottica 600W LED coltiva la Luce 12 Bande Spettro Completo coltiva la Luce coltiva la Lampada pianta per Piante da Interno che ti permetterebbe di avere un ottimo prodotto ad un 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Piante da Interno, E27 Lampadina per Piante idroponiche Serra Piante da Appartamento Tabacco vegetale, Luce Solare Bianco UV IR che ha totalizzato un punteggio di 90 punti valutato attraverso l'analisi ben 766 recensioni.\nSe hai dubbi o domande o vuoi dirci la tua su lampade per piante da interno non esitare a scriverci, la tua opinione conta!\nE vuoi leggere più informazioni su lampade per piante da interno ecco alcuni link utili per te:\nMigliore lettino rattan


La Terra Trema - festival vino milano con degustazioni\nHome page eventi enogastronomici La Terra Trema: il festival milanese dedicato ai vignaioli fuori dal coro\naggiornato il Ottobre 20, 2019 Ottobre 19, 2019 eventi enogastronomici\nLa Terra Trema: il festival milanese dedicato ai vignaioli fuori dal coro\nRedazione insidewine Lascia un commento su La Terra Trema: il festival milanese dedicato ai vignaioli fuori dal coro\nLa Terra Trema torna a Milano per la tredicesima volta. Anche quest’anno, l’appuntamento è al Leoncavallo, dal 29 novembre al 1 dicembre 2019. Protagonisti, come sempre, i viticoltori e gli agricoltori che racconteranno in prima persona le storie delle piccole produzioni fuori dal coro. Si tratta, infatti, di etichette che si pongono in contrasto con un’economia sempre più accentrata nella mani delle multinazionali. Ma non ci sarà solo il vino. Perché in agenda ci sono anche concerti, presentazioni, degustazioni guidate, laboratori. Insomma, tre giorni di festa. Il tutto nel nome di Veronelli.\nDegustazioni a Dalle Nostre Mani. fotografia di Daniele Cavallotti\nSarà una fiera del tutto nuova; vi si assaggeranno i vini di ogni parte d’Italia. Festeggeremo la vita”. (Gino Veronelli, prima edizione, dicembre 2003)\nCome partecipare a La Terra Trema\nDove: Milano – Fiera Feroce di Vini, Cibi, Cultura Materiale, presso Leoncavallo – Spazio Pubblico Autogestito, via Antonie Watteau, 7.\nIngresso: l’ingresso alla manifestazione è con sottoscrizione al progetto di 10 € ed è valido per un giorno. Venerdì e Sabato sera, dopo le ore 22, l’ingresso per i concerti è di 5 €. Domenica sera, dopo le ore 20, l’ingresso è gratuito. In particolare, la sottoscrizione comprende: le degustazioni libere dei vini e dei prodotti dei vignaioli, dei birrifici, degli agricoltori e degli artigiani presenti; la partecipazione libera agli incontri, alle degustazioni guidate, ai laboratori, ai concerti. Inoltre, all’entrata ogni visitatore sarà munito di: un calice da degustazione; un catalogo illustrante le aziende e i vini/prodotti presenti, gli eventi in programma, i menù delle cene a filiera diretta.\nQuando: Da venerdì 29 novembre a domenica 1 dicembre 2019\n17:00 Laboratorio eno-sensoriale | LA VITE\nArticolo precedente I 5 migliori vini d’Italia premiati dalla Guida Oro I Vini di Veronelli 2020\nArticolo successivo Milano Wine Festival: degustazioni di qualità e food experience


LA LORENZONI C.R. SI ARRENDE AL CUS CATANIA\nNon ce la fanno le braidesi campioni in carica indoor e prato a conquistare lo slam a cui puntavano e cedono, seppure di misura ad un buon Cus Catania che, nell’ultimo weeck-end, ospitava la manifestazione di finale.\nIn lizza oltre alle braidesi ed alle padrone di casa, le cagliaritane dell’Amsicora e le atlete del Cus Pisa. Grazie ai sorteggi previsti dal regolamento, il sabato al Dusmet si affrontavano le due formazioni sulla carta più accreditate: le scudettate braidesi che avevano terminato il campionato con ben 24 punti sulla seconda senza mai perdere una gara e le Amsicorine titolari della Coppa Italia 2011, le uniche che erano riuscite a strappare loro un pareggio durante l’intero campionato.\nUn peccato doversi incontrare in semifinale! La gara, infatti, è stata all’altezza delle aspettative, frizzante e con innumerevoli cambi di fronte, sempre aperta fino all’ultimo minuto, quando Stefy Tosco, ha fatto pesare in favore delle braidesi, il risultato con la realizzazione di un corto all’ultimo secondo. Risultato finale di 4 a 3 grazie alle reti precedenti delle nero turchesi Oberto, Canavosio, Savenko .\nNel secondo incontro tra Cus Pisa e Catania prevalevano le siciliane dopo i supplementari ed i rigori e dunque la finalissima della domenica era da giocarsi tra il Cus Catania e la Lorenzoni.\nPartiva benissimo la Lorenzoni con la rete di Jasbeer Singh all’8° minuto, ma il pareggio di Herrera arrivava dopo solo 2 minuti e nonostante gli affondi braidesi era il Cus Catania a portarsi in vantaggio con Di Mauro. Nel secondo tempo ancora 2 reti una per parte, di Tosco e Mirabella ed allora il trofeo andava alla squadra di casa allenata da Trinidad Canon. Dopo la delusione del momento ed il dispiacere di non aver avuto la squadra completa, causa l’assenza della Davidenko, la sicurezza per le ragazze di Chavdarov di aver dato tanto e di aver da ricordare un’annata, comunque straordinaria.


Casaidea in fiera dal 21 al 29 Marzo 2015 a Roma - Notizie In Vetrina\nHome ARREDAMENTO E STILE Casaidea in fiera dal 21 al 29 Marzo 2015 a Roma\nCasaidea in fiera dal 21 al 29 Marzo 2015 a Roma\nSe abitate a Roma o nelle vicinanze e vi appassiona il mondo dell’arredamento e del design, vi farà piacere sapere che è iniziata la quarantunesima edizione di CasaIdea, presso la fiera di Roma ingresso est, la manifestazione all’insegna dell’arredo e della casa, allieterà i visitatori con infinite proposte di arredo, oggettistica e complementi dal 21 di Marzo fino al 29 Marzo 2015.\nLa fiera Casaidea ha un costo contenuto e una sorpresa, il costo dei biglietti è di 8 euro per i giorni festivi, il sabato e la domenica, l’orario d’ingresso dalle ore 10.00 alle ore 20:00 mentre nei giorni infra settimanali l’orario d’ingresso sarà dalle ore 16:00 alle ore 22:00, in tali giorni l‘ingresso sarà completamente gratuito.\nL’ elenco degli espositori è davvero notevole e comprende vari settori inerenti all’arredamento ma non solo, inclusi alcuni garden, espositori di parquet, vetrate, infissi, tende da sole, impianti, ceramiche e molto altro.\nUna ricca vetrina quindi su tutto ciò che può, in un modo o nell’altro appartenere al settore casa in tutte le sue numerose sfaccettature.\nSe state pensando di rinnovare l’arredamento della vostra abitazione, o semplicemente di trascorrere una giornata all’insegna dell’arredo scoprendo tutte le novità del settore, Casaidea è l’occasione da non perdere.\nLaura Aprile 22, 2013 At 22.11\nPeccato sia così lontano da me…\npeccato si è molto bella questa manifestazione\nmonica c. Aprile 22, 2013 At 22.11\nqua a Milano è appena finito il Salone del Mobile..\nInfatti per un evento che finisce, ce n’è uno che inizia


I corti del Solofra Film Festival in Costiera Amalfitana venerdì 14. — Gazzetta di Salerno\nHome Cronaca I corti del Solofra Film Festival in Costiera Amalfitana venerdì 14.\nI corti del Solofra Film Festival in Costiera Amalfitana venerdì 14.\nRitorneranno i cortometraggi del SoloFra FilmFestival a Vietri sul Mare, presso l’oratorio dell’Arciconfraternita il 14 luglio 2017. L’evento avrà luogo durante la mostra d’arte: “Cromo sinfonie a quattro mani” degli artisti Gillo Dorfles e Cesare Augusto Serafino. Durante la serata verrà presentato in anteprima il video poesia realizzato proprio a Vietri dal direttore artistico del Solofra Film, Federico Curci.\nOpera intitolata “Famme sentì cose bone”. Il testo del video è stato scritto da Sabrina Lettieri che ha dato anche voce alle immagini, e ha come protagonista Pasqualina Calocero. La musica del video è stata realizzata da Rocco De Stefano, mentre alle riprese ha partecipato Michele Maffei.\n“Fa piacere ritornare a Vietri – spiega il direttore artistico della kermesse solofrana Federico Curci – ringrazio il Comune di Vietri, la Congrega letteraria, i direttori artistici Antonio Gazia e Alfonso Mauro. Essere a Vietri mi crea emozione, cercherò di portare, come nelle altre edizioni, opere che affrontano tematiche varie, il cortometraggio ha il dono di raccontare in modo sintetico una storia, riuscendo nonostante la brevità ad affascinare come un lungometraggio. Mi fa piacere presentare ‘Famme sentì cose bone’ a Vietri anche perché l’abbiamo girato proprio sulla sua bellissima spiaggia, vicino ai due fratelli”. I cortometraggi che verranno proiettati sono: “Paper memoies” di Theo Putzu (Catania), “I frutti sperati” di Ezio Maisto (Salerno), “Disinstallare un amore” di Alessio Scarso (Ragusa) e “Tana libera tutti” di Vito Palmieri (Bologna).\narciconfraternita ss annunziata e rosario\nArticolo precedenteTorna il Campagna Village, dal 25 al 27 agosto al Quadrivio di Piazza Mercato.\nArticolo successivoAgropoli Estate 2017, gli eventi in programma, Notte Blu giovedì 13 e giovedì 27.


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