Vite addomesticate: Luciano | Edizioni Epoké\nVite addomesticate: Luciano\n10 racconti, 10 storie di vite addomesticate dalla pandemia e connesse da fili a volte impercettibili ma dalla forza inaspettata.\nEcco la prima delle dieci “vite addomesticate” raccolte nel volume curato da Irene Renni, in uscita per la nostra collana di narrativa, con racconti di Eleonora Firinu, Francesco Manuele Purita, Andrea Solfanelli, Federica Micciché e David Gallarello.\nNon riesco a distogliere l’attenzione dal ticchettio, lui non si ferma, il suono è implacabile e nel silenzio si fa insopportabile. Quest’orologio mi ha accompagnato per tutta la vita ha sempre scandito impegni e scadenze. Sono stato perennemente in ritardo e ora, cosa scandisce? Conto i secondi nell’attesa che passi un minuto, un’ora, e questo intervallo infame. Lo so, sono un codardo, mi lamento ma non esco perché ho paura. Non posso fare altro. Ma questa sospensione mi fa sentire già morto.\nDicono che il vuoto possa creare le condizioni per guardarsi dentro, a me il vuoto fa venire la nausea e basta. In questa condizione viene meno la progettualità insita nell’uomo. Sono quando faccio, è questo che guida l’essere umano, altrimenti il mondo non sarebbe quello che è.\nLa mia psicoterapeuta ha passato una vita a dirmi di essere me stesso, di togliermi la maschera, di svelarmi all’altro. Solo stronzate. Dal giorno dopo, togliersi la mascherina è una mancanza di rispetto. Non voglio pensare a quanti soldi ho buttato. Chissà la mia psicoterapeuta cosa sta facendo adesso? Starà ascoltando se stessa o sempre gli altri? Ma sì, starà colmando i suoi vuoti con quelli degli altri. Tutto ciò è paradossale. Sicuramente starà bene.\nHo fame. Sono le tre di pomeriggio, spettinato, barba incolta e ancora in pigiama. Mia madre avrebbe da ridire.\nSeduto al tavolo della mia cucina, davanti a me un uovo al tegamino. Perché non ho mai imparato a cucinare? Per giunta è insipido perché al supermercato il sale è introvabile. Quante capre andranno al supermercato? O tutte nel mio, non so.\nMi passa la fame. Preparo un caffè, mi sento ancora intorpidito, sto dormendo male. Caffè amaro, come non piace a me. Anche lo zucchero è introvabile. Tutti i pasticceri acquistano lo zucchero nel mio supermercato, anche questo è paradossale, o tutti hanno imparato a cucinare. Tranne me.\nSono inquieto, infastidito. Ma queste non sono sensazioni nuove. Non posso attribuirle alla reclusione. In fondo mi hanno sempre accompagnato. Sono sensazioni conosciute, la mia famiglia potrei dire. E come tutte le famiglie, insopportabilmente imprescindibili da sé.\nMi affaccio alla finestra, è una bella giornata di sole. Il sole e la primavera si beffano dell’essere umano, che, recluso o no, non ha mai avuto occhi per osservarli, per amarli. Come genitori ingrati, che trasformano i colori in cemento. L’unica specie che distrugge e si autodistrugge. Forse dovremmo solo estinguerci.\nSmettila di autocommiserarti, dovresti uscire! Sto parlando con me stesso, non è un buon segno.\nTaci! Spaccherei questa parete per respirare più aria. Ho lavorato tutta una vita per comprarmi una casa senza un balcone, ma perché? Ero in cerca di un nido? Di un guscio protetto? Di mia madre?\nFaresti bene ad uscire, stai farneticando! Sono le quattro e tredici. Va bene, esco. Mi rendo presentabile per i pochi fantasmi che incontrerò, ed esco.\nUbriaco di desolazione esco dal portone, mi sto disabituando alla prospettiva, non capisco niente. L’aria è più viziata di quella di casa mia. Lo spirto vitale sa di aglio e morte. La mascherina me lo ricorda e mi opprime.\nTorno a casa. Apro il portone del palazzo. Apro la porta di casa. La richiudo dietro di me. Attraverso il corridoio e apro la porta del bagno. Abito in un appartamento di muri e porte. Ieri le ho contate, sono otto. Nessun balcone e otto porte. Più del necessario.\nEsco dal bagno, richiudendo la porta dietro di me. Chissà perché. Mi siedo sulla poltrona e mi ritrovo costretto a guardare ancora il mio orologio. Non ho mai prestato così tanta attenzione a nessuno. Ne riconosco ogni dettaglio e se dovesse fermarsi ne soffrirei. La spalliera della poltrona che generosamente ospita il mio culo è appoggiata alla parete.\nIl mio vicino, senza volto e senza nome, deve aver deciso di appendere un quadro alla parete. Condividiamo una parete da dieci anni, dieci centimetri di spessore sono i miei e gli altri dieci i suoi, ma non so neanche che voce abbia.\nNon ci posso credere, ha fatto un buco nel muro.\nDi lui non so niente, solo che adesso ha bucato anche i miei dieci centimetri.\nGli unici contatti fra di noi avvengono in genere la sera. Mentre io sono intento a leggere un libro sulla mia poltrona, lui è evidentemente seduto sul divano. È allora che sento filtrare un brusio dal suo salotto. Per pochi attimi le nostre diverse solitudini finiscono per sfiorarsi. Ma ora è pomeriggio e, del tutto inaspettatamente, sono costretto a interagire con lui.\nLa debita distanza imposta dalle pareti sfuma proprio adesso. Sento imprecare oltre il muro.\n«Mi scusi davvero, sono desolata. Penso di non aver mai cercato di appendere un quadro al chiodo e si vede. In queste giornate di reclusione vengono strane idee. Provvederò a ripararlo quanto prima, credo dovrei comprare dello stucco… sa se al supermercato si trova? È che esco poco, sono sola con mio figlio e cerco di non portarlo al supermercato con me».\nAnche un bambino in cattività, non ci avevo pensato ai bambini. Ancor più degli adulti, sembrano essersi smarriti tutti.\n«Non si preoccupi, ognuno riempirà i propri vuoti, lei stucchi la sua parte, io stuccherò la mia». Silenzio dall’altra parte.\nCinque passi e sono in cucina, chiamo Giovanni, oltre alle reciproche lagnanze gli racconto della breccia in salotto. Mi accendo una sigaretta, mi verso del vino, ci facciamo due risate e per un attimo non penso al tempo, al mio orologio, alle porte e al balcone che non ho mai acquistato. Colmo per un po’ questo ancestrale silenzio.\nTutto è rimasto fermo, eppure io scivolo via, ancor più oggi che è il giorno del mio compleanno. Ripenso alla telefonata che puntualmente ricevevo dai miei genitori. Non più di 60 secondi di connessione che trasudava amore nella formalità e nell’impaccio emotivo.\nHo amato molto i miei genitori, soprattutto mio padre. Baffi castani molto curati, labbra carnose, naso greco, occhi scuri tanto da dover cercare le pupille. Viso lungo e sguardo pensoso e intelligente. Era altissimo mio padre, elegante, e parlava con una foga irresistibile. Quando sorrideva lo faceva con tutti i muscoli del volto.\nNegli ultimi suoi giorni ha vissuto raggomitolato nella poltrona, pareva non vivesse se non nel viso fattosi pallidissimo, quasi bianco; anche le labbra gli si erano scolorite per la paura, ma gli occhi, apparentemente assenti, mandavano una fiamma straordinaria.\nEra poco presente ma mi amava. Quanto l’ho osservato mio padre, volevo essere come lui, muovermi come lui, esprimermi come lui. Lo spiavo per rubarne gesti e movimenti. E ci sono riuscito. Oggi, anche se non vado molto fiero di ciò che vedo, quando mi guardo allo specchio, lo vedo.\nLa sua morte è un dolore arruffato annidato dentro di me.\nQuando stava male lo percepivo assente, chissà dov’era. Forse in realtà era più presente a sé stesso, come un mistico che si prepara al distacco. Confesso che ho desiderato che morisse. È importante prestare attenzione a ciò che si desidera. Anche questa reclusione, mi ricorda quante volte ho desiderato riappropriarmi del mio tempo, rallentare, respirare e ora, sono più in apnea di prima.\nSi parla tanto di sospensione ultimamente. Sono in tanti a sentirsi come sospesi, appesi ciondolanti. In attesa. In attesa di un cambiamento, in attesa di tornare alla vita di prima, in attesa di nuove disposizioni, in attesa di notizie, di altre decisioni, dall’alto, dell’altro. Neanche adesso ci prendiamo la responsabilità del nostro presente, penso. Traduco il pensiero, visto che è il mio, in prima persona per la mia psicoterapeuta: neanche adesso mi prendo la responsabilità del mio presente.\nCazzo, detto così ha un sapore diverso. È più vero. Ma non sono pronto a sciogliere il grumo. Credo mi serva a ricordare di essere un impasto mal amalgamato. Alla fine mi piace autocommiserarmi un po’. Esercito la libertà di autocommiserazione stasera. Sono la vittima di mia madre, sono la vittima di mio padre, sono la vittima del mio capo, del mondo intero e del sistema tutto. Ooohh si, ora si che mi sento meglio.\nSeduto sulla poltrona, sono in attesa del discorso di Conte, dell’altro, dall’alto.\nPare che riapriranno le librerie. Sono contento, mi è sempre piaciuto molto leggere, immergermi completamente, quando sono fortunato, nel mondo di qualcun’altro che prende forma nella mia immaginazione.\nUna grande opportunità dall’alto quindi, l’opportunità di trasformarci, oltre che in irrefrenabili podisti, prima in ambiziosi cucinieri e poi in avidi e accaniti lettori! Spengo la TV, sospiro, stasera c’è una grande luna piena, una grande pupilla cieca nel cielo nero e sordo. Siamo soli, io e la luna. In ritiro spirituale con il peggior nemico che ci sia dato incontrare, noi stessi. Chissà la luna come se la cava.\nRipenso a mio padre, al fatto che ho sempre cercato di soverchiare il dolore con il rumore e al desiderio che non morisse così da non tradire la mia immagine di papà. L’uomo raggomitolato non era mio padre, ma era mio padre. Che si faceva uomo davanti a me e che mi costringeva a diventare uomo a mia volta.\nHo dovuto tradire l’idea grandiosa di quell’uomo altissimo. Ho dovuto rinunciare all’idea di integrità che avevo prima di allora. Non ho accolto il dolore ma la rabbia sì e mi sono ribellato a quell’idea di uomo a cui avevo tanto teso. Anche per questo non mi sono mai legato davvero ad una donna e non ho avuto figli. Se così deve essere, che almeno nessuno lo veda.\nOggi credo che l’abbia avuta vinta la paura di non esserne all’altezza, la vergogna per non essere abbastanza. Credo di non aver avuto il coraggio. Non sono mai stato coraggioso, intraprendente sì, ma non coraggioso. Mi ricordo quando da bambino andavamo in vacanza nella casa di campagna della zia Tonia. Tutti mi esortavano ad approfittare dell’aria buona e mi spingevano a esplorare il boschetto con il ruscello di fronte casa. Ma dietro quelle siepi io immaginavo solo mostri e bruti e draghi sporchi di fango con fauci enormi e non vedevo l’ora di ritornare in città.\nNonostante tutto stasera brindo a me con la luna.\nSquilla il telefono. «Pronto»\n«Buon Compleanno zio, hai visto che luna ti ho regalato?»\nAccenno un sorriso. «Si, non potevi pensare ad un regalo migliore. Stavo giusto brindando con lei. Grazie per il pensiero, mi piace sentire la tua voce. Come stai?»\n«Diciamo bene, mi annoio un po’ con loro sempre in casa, ma mi distraggo con le lezioni online di scuola. Papà è entusiasta del tempo condiviso e mamma è divorata dall’ansia, ma va bene, a patto che non si prolunghi troppo questa situazione. Tu come stai? Beato te che stai da solo!»\n«Beata solitudo, sola beatitudo dicevano… sarà… buonanotte tesoro mio. Grazie per la telefonata e per la luna. Fatti sentire presto».\nAmo molto Elisabetta, mia nipote.\nNon ho mai voluto addossarmi le responsabilità genitoriali e soprattutto non avrei mai voluto educare nessuno. Educare è un po’ ammaestrare e solo il termine mi fa rabbrividire. In fin dei conti, siamo ciò che ci hanno detto di essere e i nostri genitori sono ciò che, a loro volta, qualcun’altro gli ha detto di essere… e così all’infinito si perpetua una lunga catena d’obbedienza beffarda e artefatta.\nIn compenso, ho voluto essere uno zio straordinario. Ci sono sempre stato. L’ho accolta con rispetto e affetto, coccolata e viziata. Con lei ho sempre parlato di tutto senza preoccuparmi dei messaggi subliminali che avrebbe dovuto, forse, secondo le regole non scritte della casa, assimilare inconsciamente.\nOra che è adolescente è tutta un continuo guizzare e inabissarsi d’ombre, di luci e di colori, d’oscurità crepuscolari e di bagliori autentici, di minacce di tempesta e sfumature tenui e femminili. Tutto quel movimento ha un non so che di misterioso e affascinante.\nQuanto è bella Elisabetta. Ha un’intelligenza acuta e grandi occhi neri che guardano in faccia il mondo con insistenza interrogatrice. Mi ha sempre un po’ intimidito avere quegli occhi vispi su di me, ma mi facevano sentire importante. Facevo le smorfie più strane per attirare la sua attenzione e farla ridere. Quanto rideva quando era ancora sdentata. Nessun’altra donna mi ha mai trovato così tanto divertente.\nLa sua voce mi ha fatto bene, accenno un sorriso malinconico pensando che mi piacerebbe tanto rivederla presto. Mi lascio distrarre dal ticchettio dell’orologio e mia sorella si è già infiltrata nei miei pensieri.\nIo e Agata abbiamo in comune gli stessi genitori, il naso e null’altro. Non abbiamo mai condiviso niente, se non i pasti in casa fino a quando si è sposata giovanissima con l’uomo più fetente e meschino che abbia mai conosciuto.\nLui abitava a un tiro di schioppo da casa nostra, veniva da noi il sabato mattina perché mia madre gli faceva le ripetizioni di latino. Mia madre aveva una buona parlantina ed era una donna empatica che avrebbe fatto parlare anche i sassi. Lui, che era già allora un bifolco, apprezzò l’attenzione che lei gli riservava. Lui parlava, la lusingava e lei si gongolava. Quella specie di pupazzo dal volto roseo e dal sorriso meccanico, per traslazione avrà pensato che la figlia fosse uguale alla madre e cominciò a corteggiare mia sorella. E mia sorella, che è sempre stata una donna goffa e insicura, fu riconoscente per quelle attenzioni e si lasciò infinocchiare.\nDopo una breve frequentazione decisero di sposarsi in pompa magna. Si sono amati per quattro mesi, hanno litigato per anni e si tollerano ormai da quaranta anni. L’unico momento che hanno forse realmente condiviso è stata la nascita di Elisabetta. Non mi capacito all’idea che anche lui abbia contribuito a generare quella creatura nobile. Mi piace immaginare che mia sorella in un colpo di testa abbia scelto un più valido compagno per mandare avanti la stirpe.\nSuona il citofono. «Sì?!»\n«Ha ordinato una torta?»\n«Sì grazie, quarto piano».\n«Non posso salire, scenda lei»\n«La lasci pure davanti all’ascensore allora, grazie».\nPrendo le chiavi, penso che un po’ di moto mi farebbe bene e decido di scendere le scale a piedi.\nPrendo il pacchetto finemente confezionato e chiamo l’ascensore. Il palazzo svociato ascolta per la prima volta l’accennato canto dell’ascensore che arriva fiero al piano.\nRiapro la porta, mi dirigo in salotto. Apro con accortezza il pacchetto. Una superba sacher torte, il mio dolce preferito. In barba alla buona educazione, afferro il cucchiaio e affondo nel centro. Cioccolato e confettura di albicocche, poetica accoppiata, questo sì che è un buon matrimonio penso.\nA proposito di matrimonio, chissà se anche mio cognato approfitterà della riapertura delle librerie. Mi piace pensare che la gente come lui, costretta presso le proprie abitazioni, oltre che nelle proprie vedute, pur di uscire, inizierà a riversarsi in libreria e, dovendo giustificare la presenza in loco, acquisterà i primi libri. Dapprima osserverà gli oggetti alieni interrogandosi sulla loro possibile destinazione, ma, in percentuale, qualcuno comincerà a leggerli. Col tempo, la nuova abitudine alla lettura darà vita a un nuovo modo di pensare e le nozioni ricevute dai libri alleneranno le capacità di interrogarsi, di riflettere, correlare concetti nel tempo, fare memoria del passato, creare connessioni causa/effetto, interpretare la realtà e forse anticiparla. Sarebbe bellissimo quanto incredibile.\nQuando inizierà la fase 2, al bar, con distanziamento di un metro e mascherina, la gente come mio cognato discuterà della Critica della ragion pura di Kant e della Fenomenologia dello spirito di Hegel, creando così percorsi dialettici per la rinascita di una nuova società.\nErano giorni che Tommaso, il figlio segregato dell’ignota vicina, un po’ per noia e un po’ per curiosità, si arrampicava sul divano, approfittando della fessura nel muro, e giocava a fare il detective osservando di nascosto l’anziano signore. Ne conosceva ormai le abitudini e ne prevedeva i gesti. Ma quella mattina notò qualcosa di anomalo.\n«Mamma, il signore oggi dorme più di Cleo». Cleo era la loro gatta.\n«Il signore chi?»\n«Il nostro vicino, il signore nel buco».\n«Sarà stanco amore, lascialo riposare e smettila di spiarlo, è pronto il pranzo».\nMangiò con la mamma nel tinello e l’interesse per il vicino addormentato scivolò via come, per lo meno in apparenza, scivola tutto velocemente a quell’età. Dopo mangiato ritornò a curiosare e il vicino che era ancora lì, seduto sulla sua poltrona, addormentato, con un sorrisetto sornione e sporco di cioccolata.\n«Mammaaaaa, il signore dorme ancora!»\n«Tommaso, ora basta! Oggi pomeriggio andremo a comprare lo stucco!»\nMa dentro di sé la mamma cominciò ad allarmarsi.\nTrovarono un po’ di vecchio stucco nello sgabuzzino e tapparono il buco interrompendo così la connessione.\nLa mamma aspettò che il figlio si addormentasse e, lasciando socchiusa la porta del suo appartamento provò a bussare alla porta del vicino. Provò e provò e riprovò ancora. Il suono del campanello fece orchestra con i violenti e corti battiti del suo cuore che sembrava essere stanco di sentirsi costretto in quella gabbia toracica.\nNon seppe mai né la causa né il giorno preciso della morte del vicino che morì, come tutti, tante volte. Morì quando venne alla luce dal grembo materno, morì quando la parola vinse sul tatto, morì quando assaggiò il primo gelato, morì quando si toccò con piacere per la prima volta e morì quando fece l’amore per la prima volta, morì per un amore non corrisposto, per una passione mai esplorata, morì quando suo padre morì e morì quando il suo cuore smise di battere.\nNewer Post Vite addomesticate: Tommaso\tOlder Post Dicerie e dubbi


Un fine settimana ibleo attraverso gli itinerari del Green Tours | GossipChef.it\nUn fine settimana ibleo attraverso gli itinerari del Green Tours\nOrmai a molti è nota la mia passione per il ragusano, principalmente per Modica, dove qualche giorno fa sono stata invitata dalla mia collega Alessandra Barbato, alla presentazione di “Green Tours – Itinerari del Gusto”.\nSi tratta di un progetto ideato dall’associazione Trinacria Itinerari, finanziato con le risorse del Piano di Sviluppo Rurale Sicilia 2007/20013, per promuovere e valorizzare la cultura dell’ospitalità e del turismo, che attraverso alcuni itinerari racconterà ai turisti di tutto il mondo, l’arte, la cultura, la buona tavola, le bellezze del territorio della Sicilia Sud-Orientale.\nTre i percorsi scelti:\nLe strade dell’olio e del vino che racconteranno i prodotti simbolo della Sicilia, i più significativi indicatori di qualità enogastronomica.\nLe strade rurali ad Hoc che mostreranno al visitatore i prodotti d’eccellenza della cultura ed economia locale, attraverso la visita delle aziende più rappresentative e la degustazione di prodotti enogastronomici come vino, formaggio, pomodorino, olio, pane, cioccolato.\nLa via del grano, da Modica a Valguarnera per conoscere la tradizione mulinaria di Ragusa e la lunga via del grano che abbraccia tutta la provincia di Enna: da Valguarnera Caropepe ad Agira, passando per Leonforte fino a giungere alla Valle di Dittaino, con la sua Pagnotta del Dittaino DOP.\nLunedì 27 Luglio si è svolta una conferenza stampa di resoconto di quanto sviluppato nei territori interessati dall’iniziativa: Modica, Ispica, Acate, Vittoria, Enna, Pozzallo, San Cataldo, Valguarnera Caropepe, Scicli e Santa Croce Camerina, erano presenti Annalisa Digrandi, presidente di Trinacria Itinerari, Ignazio Abbate, Sindaco di Modica, il suo vice Giorgio Linguanti, Seby Sorbello, presidente F.I.C. Promotion, Federazione Italiana Cuochi e Giorgio Cavallo rappresentante di Legambiente.\nIl 31 luglio e l’1 agosto a noi giornalisti che ci occupiamo di enogastronomia e turismo è stato dato un “assaggio” di quello che dal prossimo autunno, sarà offerto ai turisti di tutto il mondo.\nVenerdì all’interno del chiostro dell’ex Convento del Carmine è stato offerto un buffet accompagnato da una degustazione dei prodotti DOP e IGP delle aziende partner del progetto.\nSabato per noi giornalisti è stato organizzato un itinerario dimostrativo.\nAbbiamo iniziato dalle Strade rurali ad hoc con la “visita guidata” alla Dolceria Bonajuto, dove ci hanno mostrato gli strumenti e le tecniche per la realizzazione del cioccolato di Modica,\nDa sinistra Flavia Buscema e Domenico Denaro, di In, Isabella Radaelli di Vinoecibo.it, Cristina Barbera gossipchef.it, Francesca Landolina Cronachedigusto.it, Antonio Iacona Enonews.it, Annalisa Digrandi, presidente di Trinacria Itinerari, suo marito\ndirettamente in “campo”…\nPoi siamo passati per la “Via del grano” a pochi chilometri da Modica, a nord della valle archeologica di Cava d’Ispica dove si trova lo storico Mulino ad acqua “Museo Cavallo d’Ispica”. Il museo fino al 1956 produceva farina, oggi grazie alla dedizione costante tramandata per quattro generazioni dalla famiglia Cerruto è ritornato al suo originale splendore, e si produce solo farina da grano duro varietà Russello.\nAlimentato fino a qualche tempo fa dalla sorgente naturale del torrente Busaidone tramite un chilometrico canale d’acqua scavato nella roccia, attualmente è alimentato da un circuito d’acqua che percorre in parte il corso originale del canale. In questo modo è possibile ammirare il meccanismo di funzionamento ed in particolar modo il canale dell’acqua che riempie un recipiente d’accumulo conico in pietra di 11 metri d’altezza, prospiciente al Mulino, la ruota a palette, nella camera dell’acqua, progettata in stile arabo, alimentata dall’estremità inferiore del recipiente d’accumulo e motore stesso del Mulino e infine la stanza della molitura, caratterizzata da maestose volte e da antiche macine.\nAnnessa al Mulino, ancora oggi si può visitare la “casa del mugnaio” costituita da una grotta adibita a dimora, con attigui stalla e fienile, anch’essi ricavati in grotte, ambienti che proiettano il visitatore indietro nel tempo per scoprire uno stile di vita affascinante e ormai scomparso. (Fonte http://www.cavallodispica.it/)\nUn po’ accaldati ci siamo spostati a Scicli dove abbiamo pranzato Al Galù, il ristorante dello chef Luca Giannone. Dopo il pranzo abbiamo visitato la meravigliosa Scicli.\nInfine ci siamo spostati a Ragusa Ibla dove, guidati da un’esperta del luogo, abbiamo visitato il Duomo e altri posti strategici.\nNaturalmente questa è stata solo una parte di uno dei tour che in autunno i turisti di tutto il mondo potranno scegliere: aree da percorrere a piedi, su strade recuperate, all’ombra dei classici muretti a secco costruiti con la pietra bianca locale; da conoscere in bici, in pieno spirito green, o incrociando la cucina locale, a km 0 che è che la miscela sapiente dei prodotti del territorio trasformate in ricette antiche.\nAncora una volta la città di Modica in particolare e il ragusano in generale hanno dimostrato di saper offrire un’offerta turistica diversa ma nello stesso tempo in grado di emozionare.\nQuesto articolo è stato pubblicato in Eventi, Prodotti Tipici, Senza categoria il 6 Agosto 2015 da Cristina Barbera.\n← Cena di “famigghia” al sapore di felicità… Il 9 agosto a Santa Tecla La 5^ edizione di “Un Mare di Bontà” →


Inaugurato depuratore di Santa Margherita e Portofino | Tigullio News\nInaugurato depuratore di Santa Margherita e Portofino\ndepuratore lavagnadepuratore portofinodepuratore punta pedaledepuratore santa margherita ligure\nIl depuratore di Santa Margherita ligure e Portofino inaugurato oggi è a membrana, con alti standard di efficienza e rispetto dei criteri imposti. Si vedano dettagli qui sotto (non è però chiaro se i fanghi trattati saranno utilizzati come concime come avviene per esempio per il depuratore di Montecarlo, i cui fanghi concimano i frutteti della Provenza).\nL’impianto è realizzato da uno dei soggetti cointeressati nella realizzazione del futuro -e contestato- depuratore comprensoriale di Lavagna (con un bacino potenziale estivo di circa 100.000 abitanti), Iren Acqua gas.\nMa in questo caso è stato realizzato un depuratore ad altissima resa funzionale per un bacino di utenza più piccolo. Quindi due depuratori nel Tigullio orientale sarebbero possibili, servendo ciascuno una popolazione superiore a quella del depuratore di Punta Pedale. Inoltre i tempi di realizzazione per un impianto di queste dimensioni sono più veloci. Elemento invece negativo per le due soluzioni al posto di un solo depuratore a Lavagna è quello dei costi. Quello unico costerebbe circa 20 milioni, secondo i dati parziali finora forniti. Quello di Santa e Portofino ne è costati quasi 19.\nSe ne riparlerà, ovviamente. Ottima l’idea di realizzarlo sottoterra, scelta obbligata anche altrove.\nSanta Margherita Ligure, 27 marzo 2013. Entra in funzione il nuovo depuratore di Santa Margherita Ligure. Il nuovo impianto, finanziato nel piano dell’Autorità d’Ambito Territoriale Ottimale (AATO) della Provincia di Genova, con il coordinamento di Iren Acqua Gas, è stato realizzato da Mediterranea delle Acque e ha beneficiato della partnership del Ministero dell’Ambiente. Raccoglierà e tratterà gli scarichi dei Comuni di Santa Margherita Ligure e di Portofino. La sua conduzione sarà affidata al gestore operativo competente sulla zona del Tigullio, la società Idrotigullio.\nPer il Sindaco di Santa Margherita Ligure Roberto De Marchi, il vice-sindaco e assessore ai lavori pubblici Mario Fracchia, il consigliere delegato all’acquedotto Mario Sacco, l’opera “segna un momento storico perché situa Santa Margherita Ligure su livelli di qualità ambientale elevatissimi, dando un impulso decisivo all’immagine turistica del nostro territorio”. Così commenta invece l’Amministratore Delegato di Mediterranea delle Acque, Gianluigi Devoto “Il depuratore che inauguriamo oggi rappresenta un’opera importante sia in termini di investimento complessivo sia in termini di tecnologia utilizzata. La scelta di avvalersi delle più moderne tecniche oggi disponibili sul mercato e la volontà di mantenere il più basso impatto ambientale per l’inserimento di un nuovo impianto in un sito particolarmente delicato della costa ligure, ci ha imposto uno studio approfondito con l’aiuto dei partner più qualificati a livello internazionale. Siamo soddisfatti del risultato finale che vede oggi l’avvio ufficiale”\nL’impianto è stato realizzato a Punta Pedale, nelle vicinanze di quello precedente, ricavando dal mare un edificio interrato a valle della strada provinciale. Attorno ad esso è stata realizzata una scogliera di protezione dalle onde. Il nuovo depuratore utilizza anche il precedente impianto per i “pretrattamenti”, già sottoposto in passato a notevoli migliorie, ed è costituito da più linee di processo che consentiranno una flessibilità di funzionamento, richiesta dalla forte vocazione turistica dei luoghi serviti, che in primavera ed estate registrano un notevole aumento delle presenze. Una prima linea di processo è stata attivata lunedì 18 marzo con ottime perfomance. Nei prossimi due mesi l’impianto raggiungerà la piena capacità di trattamento. La parte tecnologica dei lavori è del tutto completata, mentre rimangono ancora da terminare alcune opere civili nella parte del vecchio impianto e le finiture della copertura.\nIl depuratore si sviluppa in parte nella galleria esistente, dove era posizionato il vecchio impianto, e per la maggior parte nel nuovo edificio sotterraneo, su una superficie totale di circa 1800 m2: i due comparti sono tra loro collegati da un sottopasso carrabile, che consente l’accesso, tramite elevatore, anche ad autocarri fino a 20 t per le normali operazioni di manutenzione. La condotta principale di scarico a mare ha lo sbocco a circa 1,8 km dalla costa e a -42 m di profondità, a norma della legge regionale in materia. L’impianto è progettato per un funzionamento modulare, passando da una popolazione stimata nel periodo invernale in circa 12.000 abitanti ad una di 36.000 nel periodo estivo, con una portata media oraria che varia dai 100 ai 300 m3/h ed una portata massima in caso di pioggia fino a 900 m3/h. Elemento qualificante è l’elevata automazione della linea biologica , che consente il funzionamento del cuore tecnologico dell’impianto, il comparto delle membrane, con un ciclo automatico regolato dalle portate di acque da trattare in ingresso all’impianto. Il costo totale di realizzazione dell’impianto ammonta a circa 18,6 MLN di euro, di cui 5,4 MLN di euro da fondi ministeriali CIPE (Comitato Interministeriale per la Programmazione Economica).\nL’attenzione per l’impatto ambientale\nIl riutilizzo dell’acqua permeata, il particolare sistema di trattamento delle emissioni in aria, i volumi interrati, la nuova sistemazione della scogliera antistante con la creazione di un ampio arenile, la messa in sicurezza del versante a monte e la sistemazione a verde pubblico e a parcheggio della superficie di copertura della nuova struttura, fanno sì che l’impianto s’inserisca senza impatto ambientale nella delicata area di Punta Pedale.\nLa peculiarità del processo di trattamento delle acque del nuovo impianto è l’utilizzo del sistema di ultrafiltrazione con tecnologia a membrana (MBR – Membrana Bio Reactor), lo stesso tipo di tecnologia utilizzata per il depuratore di Genova Quinto che sarà impiegata anche nei futuri impianti di Recco, Arenzano, Rapallo. La parete delle membrane si comporta come una barriera meccanica, trattenendo solidi, batteri e virus e garantendo un’elevata qualità dell’acqua, nettamente superiore a quella dei sistemi convenzionali. Oltre a una notevole economia degli spazi necessari, questa tecnologia consente di raggiungere un’eccellente qualità dell’acqua in uscita dall’impianto, in piena conformità alle leggi ambientali e tale da essere riutilizzata per scopi non potabili. Quest’ultima caratteristica è particolarmente rilevante perché il Comune di Santa Margherita Ligure è già dotato di una seconda rete idrica, separata da quello ad uso idropotabile, che potrà – in un prossimo futuro – essere messa in esercizio per irrigazione di spazi verdi, lavaggio di auto o barche o attività di carenaggio degli yachts.\nL’impianto, oltre ad utilizzare soluzioni e tecnologie all’avanguardia nel campo della depurazione, che già di per sé riducono notevolmente le emissioni odorigene, è dotato di un sistema innovativo per il controllo degli odori che utilizza carboni attivi e granuli d’allumina, impregnata con specifiche sostanze chimiche, come sistema di filtraggio odori ad ampio spettro. Il sistema è in grado di far fronte a carichi di odori variabili, senza alcuna necessità di regolazione. Tratta una portata d’aria di 30.000 m3/h, con la garanzia di rimozione chimica e olfattometrica superiori al 95%.


Il maggiore Morosini\nUfficiale dei Reali Carabinieri di stanza al comando del Bassopiano di Massaua, il maggiore Aldo Morosini è il protagonista di due romanzi noir ambientati nell'Africa orientale italiana degli Anni Trenta: "Morire è un attimo", uscito nel 2008; e "Una donna di troppo", del 2009. Militare serio, integerrimo, solitario e un po' malinconico, Morosini è lontanissimo dal cliché dell'investigatore freddo e razionale alla Poirot o alla Sherlock Holmes. Ma anche dai "colleghi" d'Oltreoceano tutti azione, cazzotti e sparatorie. Nel tempo libero fra un'indagine e l'altra - alle quali partecipano sempre il fido maresciallo Barbagallo e lo scium-basci eritreo Tesfaghì - legge Seneca, fuma sigarette Macedonia, beve karkadè e birra Melotti, organizza cene con i suoi amici più stretti, l'ufficiale medico Claudio Ragazzoni e l'insegnante Furio Morandi. E non disdegna le compagnie femminili, alle quali, talvolta, si dimostra fin troppo sensibile.\nHector Perazzo detective\nArgentino di origine italiana, l'ex poliziotto Hector Perazzo è un immigrato "di ritorno": a metà degli Anni Ottanta, dopo il crollo della dittatura militare e l'inizio di una grave crisi economica, ha percorso al contrario la rotta dei suoi avi ed è arrivato in Italia con pochi soldi, poche certezze e tanti sogni. A Torino, dove una vecchia zia gli ha lasciato in eredità un piccolo appartamento in un quartiere ormai diventato multietnico, ha aperto un'agenzia di investigazioni e tira avanti stancamente fra coniugi che si mettono le corna e genitori che fanno pedinare i figli drogati. Finché non gli capita la grande occasione: un incarico apparentemente semplice e ben retribuito per conto di uno fra i maggiori scrittori italiani: recuperare il manoscritto rubato all'autore di best-seller. Da novembre è in libreria "Il volo della cicala", il romanzo di debutto di Hector Perazzo.\nTorinoir ritorna in libreria con un’antologia di racconti estivi ambientati in diverse località di villeggiatura italiane ed estere. I luoghi di vacanza diventano scena del crimine. Ai racconti sono affiancate sei cronache vere, nate dalla penna dell’inviato Mediaset Beppe Gandolfo, riguardanti efferati omicidi che hanno creato attenzione e discussione nelle assolate estati italiane. Un confronto continuo, quindi, tra immaginazione e realtà, cui segue l’amara constatazione di come spesso la vita reale superi di gran lunga la fantasia.\nMorte in laguna di Massimo Tallone\nLa notte di San Lorenzo di Maurizio Blini\nIl delitto del bitter di\tphone sex video Beppe Gandolfo\nSliding Doors in Romagna di Rocco Ballacchino\nSorte fa rima con morte di Patrizia Durante\nEmanuela Orlandi di Beppe Gandolfo\nTorino-Barletta di Marco G. Dibenedetto\nAzzurro, come i calzoni di un olandese di Fabio Beccacini\nIl caso Carretta di Beppe Gandolfo\nPandora di Fabio Girelli\nIl testamento del macellaio di Giorgio Ballario\nIl delitto di via Poma di Beppe Gandolfo\nDomestiche delizie di Claudio Giacchino\nLa sabbia negli occhi di Enrico Pandiani\nIl mostro di Foligno di Beppe Gandolfo\nPart-time di Luca Rinarelli\nL’ultimo che muore chiuda l’ombrellone di Andrea Monticone\nMarina Di Modica di Beppe Gandolfo\nE' arrivata Memonoir 2015\nMemonoir 2015 è la prima agenda noir italiana, nata da un’iniziativa della Golem Edizioni e messa in piedi dagli autori di Torinoir.Si tratta naturalmente di un’agenda in cui è possibile annotare appunti, promemoria e indicazioni varie che saranno però circondate da dodici racconti degli autori di Torinoir e\tbuy generic propecia online dalle loro biografie, che per l’occasione sono state ribattezzate come Schede identificative perché comprendono foto, identikit e fedina penale letteraria di ogni autore della sporca dozzina. Nella Memonoir, però non ci sono solo gli autori di Torinoir: basta infatti sfogliarla velocemente per rintracciare le citazioni di cinquantadue scrittori giallonoir che hanno fatto la storia passata e presente di questo genere letterario. La prefazione è firmata da Bruno Gambarotta, che compie un lungo excursus nella storia del giallo italiano. Memonoir costa 12,90 euro ed è in vendita nelle librerie di Torino e provincia e sulle principali piattaforme di vendite online (Amazon, Ibs, Libreria universitaria...).\nIl mio racconto s'intitola Partire è un po' morire e occupa il mese di luglio.\nNon basta voltare la testa dall’altra parte, cambiare lato della strada o magari chiudersi in casa. Anzi: è semplicemente ridicolo. Perché non siamo noi ad aver preso appuntamento con il male, ma è lui ad averlo preso con noi. Ci circonda, ovunque andiamo. E allora tanto vale guardarlo in faccia, affrontarlo in una Torino mai così nera, in cui davvero aprile è il più crudele dei mesi. Tredici tra i migliori scrittori della città si muovono ognuno in un quartiere diverso e ci conducono in un viaggio che sarebbe elettrizzante, se non fosse fatale.\nLa prima - e definitiva - antologia noir ambientata sotto la Mole e targata Novecento Editore, per la collana Calibro 9.\nIo partecipo con il racconto "Appuntamento con il male", che dà il titolo all'antologia.\nCome comprare Nero Tav su internet\nNero Tav è disponibile anche su alcune piattaforme web che vendono libri.\nEd è acquistabile anche sul sito di Cordero Editore, senza spese di spedizione\nDove trovare Nero Tav\nI libri di Cordero Editore possono essere richiesti da qualsiasi libreria, ma la diffusione è concentrata in una rete di librerie fiduciarie sparse sull'intera penisola. Ecco un elenco di librerie ed edicole presso le quali si possono trovare i volumi di Cordero Editore, quindi anche Nero Tav.\nEcco l'elenco delle librerie fiduciarie:\nIl booktrailer di Nero Tav\nIl booktrailer di Nero Tav su YouTube. Paolo Pazzi interpreta il detective Hector Perazzo, regia di Giacomo Bramardo, musica originale degli Insomnia\nLa copertina di Nero Tav\nEcco in anteprima la copertina di Nero Tav (Cordero Editore). La splendida foto è di Alberto Giachino (Agenzia Reporters)\nNero Tav, pubblicato da Cordero Editore di Genova (www.corderoeditore.com), segna il ritorno del detective italo-argentino Hector Perazzo.\nDue\tbuy generic zithromax online giovani scomparsi. L’ombra della criminalità dietro a un grande appalto pubblico. La battaglia di una popolazione per impedire lo scempio del proprio territorio. Non sarà un’indagine facile per lo sconclusionato detective italo-argentino Hector Perazzo, alle prese con una storia che ben presto si rivela complicata da gestire, forse al di sopra delle sue possibilità. Districandosi tra militanti No Tav, mafiosi, magistrati, giornalisti ficcanaso, politici collusi e l’amore di due donne, Hector s’imbatte persino in chi vorrebbe fargli la pelle. Un romanzo ad alta tensione ambientato fra Torino e la Valle di Susa in lotta contro il treno ad alta velocità. Con un finale ricco di adrenalina.\nL’uscita di Nero Tav, che verrà poi presentato in alcuni incontri pubblici con i lettori di Torino e provincia, è stata preceduta dal lancio di un booktrailer attraverso YouTube e le principali piattaforme dei social network.\nDodici giallisti a Torino: nasce Torinoir\nPer\thentai videos la prima volta un gruppo di scrittori torinesi si mette insieme per tentare un inedito esperimento culturale e narrativo: raccontare i cambiamenti della propria città attraverso il romanzo giallo-noir. Infatti, come sostiene lo scrittore inglese Jake Arnott, «Il noir riflette la società come se fosse uno specchio rotto. Riflette a pezzi. Mostra la società attraverso frammenti. Perché è l’unico modo in cui si può descrivere la società. La società non è una fotografia, è molte cose diverse insieme».\nDi conseguenza è sbagliato tentare di riproporre la Torino magistralmente descritta quarant'anni fa da Fruttero e Lucentini: quella città non c'è più, come non ci sono più i due autori, considerati a ragione i "fondatori" del genere giallo-noir subalpino. Occorrono nuovi linguaggi, nuovi soggetti, nuove chiavi interpretative.\nI dodici autori di Torinoir (Rocco Ballacchino, Giorgio Ballario, Fabio Beccacini, Maurizio Blini, Marco G. Dibenedetto, Patrizia Durante, Claudio Giacchino, Fabio Girelli, Andrea Monticone, Enrico Pandiani, Luca Rinarelli, Massimo Tallone) intendono promuovere la narrativa gialla e noir in tutte le sue componenti letterarie e di genere, senza preclusioni formali, con l’intento di esplorare i registri lessicali, le fisionomie sociali, i costumi urbani e le scabrosità individuali attraverso la lente prismatica offerta da voci autonome, stili asimmetrici, sensibilità differenti e sguardi convergenti.\nIl primo passo è stato la creazione di un sito internet (www.torinoir.altervista.org), di una pagina Facebook e di un profilo famous people Twitter per dialogare con il vasto pubblico dei lettori e degli appassionati del genere. E poi di un manifesto pubblico che indica le linee guida di Torinoir: dalla contaminazione fra diversi generi letterari all'uso delle nuove tecnologie digitali, dalla collaborazione con librerie, biblioteche e centri culturali alla lotta all'editoria "a pagamento". Seguiranno altre iniziative pubbliche (presentazioni di libri, eventi collettivi al Salone del Libro e al salone Off) e la stesura di una antologia di racconti sulla Torino "nera" contemporanea.\nUn racconto su Segretissimo\nSul numero di ottobre di Segretissimo Mondadori il mio racconto "Dos gardenias", vincitore del Premio GialloLatino 2013. Una breve spy-story molto noir, ambientata nel Cile di Pinochet del 1976, quando la nazionale azzurra di tennis capitanata da Adriano Panatta vi andò a giocare la discussa finale di Coppa Davis. Rimarrà in vendita per tutto il mese di ottobre, ma perché aspettare? Correte in edicola, adesso!\nporno gay Racconto in "Neronovecento"\nL'antologia "Neronovecento", pubblicata da Cordero Editore di Genova, propone un racconto storico noir per ogni decennio del vecchio secolo. Gli Anni Trenta e l'esperienza coloniale italiana in Africa fanno da sfondo al mio racconto "L'uomo con la valigia", ambientato fra Asmara e Massaua. Nel quale compaiono anche il maggiore Morosini, Barbagallo e Tesfaghì.\nLiberidiscrivere Award 2012\nIl sito letterario Liberidiscrivere ha indetto anche quest'anno un concorso (Liberidiscrivere Award) per premiare il miglior libro pubblicato nel 2012, con un particolare occhio di riguardo per il genere giallo-noir.\nLe\tmom sex rose di Axum è stato inserito buy kamagra nell'elenco delle opere da votare.\nPer farlo è sufficiente scrivere il titolo del romanzo prescelto al link che trovate qui sotto: votate, per favore!\nVittoria al Premio lesbian porno Giallolatino Segretissimo\nIl mio racconto "Dos gardenias" ha vinto il Premio Giallolatino Segretissimo 2013, organizzato da Ego Edizioni in collaborazione con la Provincia di Latina e Segretissimo Mondadori, per il genere spy story, action e combat. Premiazione il 28 settembre a Latina, nell'ambito della manifestazione Giallolatino, e pubblicazione del racconto sul numero di ottobre di Segretissimo Mondadori.\nUna presentazione al palazzo municipale di Ciriè\nGiovedì 29 novembre Le rose di Axum compiono una piccola trasferta fino alla sala consiliare del palazzo municipale di Ciriè, in provincia di Torino. Alle ore 21 hentai sex video è in programma una presentazione del romanzo a cura dell'Associazione culturale Ars et Labor e della giornalista Sandra Origliasso. L'attore Diego Garzino leggerà alcuni brani del libro.\nUn commento e un'intervista\n"Le rose di Axum" anche per Kindle\nIntervista su "Colpi di scena"\nVotate "Le rose di Axum" su aNobii


Cosa visitare a Benevento? - B&B Lo scultore\nCosa visitare a Benevento?\nIl B&B Lo Scultore sorge nel cuore di Benevento, a pochi passi dall’incantevole centro storico della città ed è circondato dal meraviglioso territorio campano, un luogo ideale da cui partire alla scoperta di tutte le bellezze della nostra terra.\nAnticamente nota con il nome di Maleventum, la città di Benevento è un suggestivo centro dell’entroterra campano, famoso anche come “Città delle Streghe”, in quanto è proprio lì che avevano luogo numerosi processi di stregoneria.\nInoltre potete fare una passeggiata al Ponte Leproso, e al Ponte Valentino situati poco fuori della città. Da non perdere inoltre, la Villa dei Papi, i Palazzi nobiliari eretti tra Seicento ed Ottocento, e la suggestiva Chiesa barocca di San Bartolomeo\nLa buona cucina beneventana


La storia del nostro monastero\nARCIPRETE NICOLAI GURIANOV\n"Rallegrati sempre e non dimenticare di ringraziare Dio nei momenti più difficili della tua vita: un cuore riconoscente non ha bisogno di nulla."\n"La vita senza Cristo è insapore, triste e senza speranza."\nSANTO SILVANO DEL MONTE ATHOS\n"Ti prego, Signore misericordioso, che tutti i popoli della terra ti conoscano per mezzo del tuo Santo Spirito."\nIl monastero prende il nome in onore della Santa Martire Elisabetta Romanov e si è ispirato alle buone opere del monastero di Santa Marta e Santa Maria, fondato da lei a Mosca.\nSiamo un monastero aperto al mondo e attivo nel servizio sociale negli ospedali e nelle strutture di assistenza a lungo termine, nell'educazione, con i malati allettati, gli svantaggiati e i poveri.\nLa Comunità delle sorelle della misericordia\nLa storia del nostro monastero non inizia con le mura e gli edifici, ma con il nostro servizio per i pazienti ospedalizzati. Secondo il nostro padre spirituale Andrea Lemeshonok, siamo stati chiamati a consolare i cuori addolorati e ad ascoltare le loro grida di aiuto.\nNel 1996, padre Andrea Lemeshonok prestava servizio nella cattedrale di San Pietro e Paolo a Minsk. Ha invitato un gruppo di parrocchiani ad unirsi a lui nelle sue visite alla clinica psichitrica per parlare ai pazienti di Dio, dei Santi Sacramenti della Confessione e dell'Eucaristia. Molte delle nostre prime sorelle lavoravano negli ospedali. Nell'aprile 1996, era deciso di creare la comunità delle sorelle della misericordia in onore della Santa Martire Reale Elisabetta Romanov.\nNel dicembre 1996, il metropolita Filarete di Minsk ha consacrato prime venti sorelle. Abbiamo celebrato il nostro primo Te Deum nella сlinica psichiatrica nell'aprile 1996, e meno di cinque mesi dopo abbiamo stabilito una piccola cappella nella clinica in una stanza riservata alle sessioni di ipnosi. Lì abbiamo celebrato la nostra prima Liturgia in ospedale.\nIl 6 febbraio 1996, il metropolita Filarete consacrò la chiesa in onore di Santa Ksenia di Pietroburgo nella Casa di cure per adulti disabili e anziani. Oggi, i pazienti assistono alle funzioni nella nuova chiesa di San Giovanni, Vescovo di Shanghai consacrata nel 2019.\nSorella Giulia Kostukevich ricorda: "Attraversare la porta della clinica psichiatrica era come entrare in un altro mondo. Una cosa che ho capito è che non ero solo io a parlare. Le parole giuste mi venivano in mente e avevano molto potere. Era perché Cristo era in mezzo a noi. Lui è stato il primo ad entrare nella clinica, ed io stavo seguendo le sue orme".\nCostruzione delle chiese\nNell'estate del 1997, il Metropolita Filarete ha dato la sua benedizione per costruire una chiesa vicino alla clinica psichiatrica. Tuttavia, non c'erano soldi per procedere, e molti residenti locali erano contro qualsiasi costruzione. Padre Andrea Lemeshonok non si era scoraggiato. In una riunione settimanale della comunità, ha condiviso la sua audace visione: "Mie care sorelle, costruiremo chiese e un monastero."\nSorella Giulia ricorda: "Stavo pensando al mio lavoro e alle mie obbedienze alla clinica. Come farò a costruire un monastero? Mi immaginavo di spingere in avanti una carriola carica di cemento, ed ero triste per l'incredulità. "\nPer rassicurarsi, padre Andrea andò dal suo confessore, padre Nicolai Guryanov in Russia e portò le sorelle. Starets Nicolai ha accolto tutti calorosamente e ha parlato con ogni sorella. Alla fine dell'incontro disse: "Voi costruirete le chiese e il monastero, e io vi aiuterò in questo. "\nHa dato cinque rubli russi e ha aggiunto: "Questo è il mio primo contributo alla costruzione delle chiese".\nQuando padre Andrea e le sorelle sono tornati, la costruzione è iniziata. Non c'erano soldi e erano pochi materiali, e la maggior parte dei costruttori erano ex-pazienti della clinica psichiatrica. Eppure tutti erano impegnati e determinati, e c'erano molti aiutanti.\nNel dicembre 1997, abbiamo iniziato la costruzione della nostra prima chiesa, in onore di San Nicola. Solo quattro mesi dopo, abbiamo celebrato lì la nostra prima Liturgia. A quel tempo, i muri erano pieni di buchi, la pioggia si riversava attraverso il tetto e dovevamo tenere un ombrello sopra il candeliere. Presto abbiamo avuto il riscaldamento, e non c'era bisogno di un ombrello, tutti i buchi erano riparati.\nInfine, le altre chiese furono completate. La chiesa di Santa Elisabetta ha aperto le sue porte nel gennaio 2005 e la chiesa della icona della Madre di Dio Sovrana ha accolto i fedeli nell'ottobre 2008. La gente cominciò ad unirsi, e presto non ci fu abbastanza spazio per tutti all'interno della chiesa, specialmente in un giorno di festa. La nostra comunità stava crescendo di numero.\nI primi voti monastici e la nascita del monastero\nLe sorelle della misericordia desideravano vivere insieme in una comunità monastica. Le prime monache hanno preso i voti nell'agosto 1999, e noi celebriamo questo evento come anniversario del nostro monastero.\nAll'inizio, le suore vivevano in una casetta a un piano. Non era riscaldata, e le suore dormivano su dei materassi, e questa prima impresa di ascetismo divenne una prova della loro resistenza e determinazione. Anche l'acqua corrente era un problema. Tutte le sorelle rimasero salde e nessuna se ne andò. Non solo queste sorelle hanno resistito, ma se ne sono aggiunte nuove. Una nuova casa monastica è stata costruita nel 2000.\nNel maggio 2000 è stata fondata la Confraternità in onore dei Santi Starets del monastero di Optina, e nel 2010 diversi fratelli laici sono diventati monaci.\nCome ha detto padre Andrea, non bastava costruire chiese, bisognava coinvolgere le persone in una cooperazione creativa con il Signore. I nostri laboratori sono uno strumento potente per questo tipo di impegno. Attualmente, ci sono più di quaranta laboratori attivi, con più di 1000 lavoratori. Il laboratorio di cucito è stato fondato nel 1998 e produceva abiti per le sorelle della misericordia. I laboratori di icone fatte di pietre semipreziose sminuzzate e di ceramica sono stati aperti nel 1998. Poi vennero i laboratori di pittura murale, di copertine per icone e design architettonico, seguiti da molti altri.\n"Grazie alla Provvidenza di Nostro Signore, ognuno trova un modo per utilizzare i propri talenti. La maggior parte delle persone che vengono sono abbastanza lontane dalla Chiesa. A poco a poco, cominciano a partecipare nei Sacramenti della Chiesa", spiega Madre Eufrosina, la superiora del monastero.\nNel 1999, abbiamo acquistato 120 ettari di terreno a 30 chilometri da Minsk per creare una Casa di accoglienza. "A quel tempo, visitavo i paziente del reparto per i tossicodipendenti nell'ospedale psichiatrico. Molti di loro non avevano un posto dove andare quando uscivano dall’ospedale. Così la Casa è diventata un rifugio per i tossicodipendenti in fase di recupero, e alla fine per i prigionieri rilasciati, i senzatetto e altre persone vulnerabili", dice sorella Giulia.\nUna Casa di accoglienza simile per le donne è stata aperta nel 2011.\nLa storia della comunità ci insegna una lezione importante: il Signore ha il potere di creare cose buone da nulla; può sfidare la nostra comprensione delle nostre possibilità e capacità. Con Lui, l'impossibile diventa possibile. La fondazione di questo monastero è un'altra conferma di questa verità.


Attacchi di Panico in Gravidanza: Sintomi, Cause e Cura - - Dr Gaspare Costa - 340/7852422 - Psicologo - Psicoterapeuta\nCome si manifestano gli attacchi di panico in gravidanza?\nGli attacchi di panico in gravidanza possono rappresentare un notevole problema che può complicare una delle fasi più delicate per la vita di una donna: ovvero quello di diventare mamma; l'importanza che questo evento assume sia in termini di trasformazioni simboliche che di cambiamenti concreti che richiedono l'assunzione di nuove responsabiltà possono traformare la normale ansia in veri e propri attacchi di panico la cui sintomatologia può manifestarsi in fame d'aria, tremori, palpitazioni, sbandamento, tachicardia, derealizzazzione, depersonalizzazione che possono far temere scenari catastrofici ed imminenti come l'infarto, lo svenimento, la paura di perdere il controllo o, addirittura, la morte.\nGli attacchi di panico costituiscono un esperienza angosciante, se non di vero e proprio terrore, che in gravidanza possono assumere una connotazione ancora più drammatica considerando che la futura mamma, oltre a temere per la propria incolumità, si preoccupa per la salute del nascituro; una breve descrizione di un caso clinco aiuterà a comprendere meglio l'argomento.\nEva è una donna di 34 anni, sposata da quattro anni con Luca, lavora come impiegata, in passato a sofferto di attacchi di panico che ha "tamponato" con l'assunzione di psicofarmaci, attualmente è al quarto mese di gravidanza e tutto sembra procedere bene anche se dice di sentirsi ansiosa a causa di problemi economici e dissidi con la famiglia del marito; da qualche giorno si sente più stanca forse per via del caldo estivo e dell'afa ma tutto sembra sotto controllo.\nLa situazione di Eva precipita quando, improvvisamente, si sveglia nel cuore della notte con il cuore in gola, la sensazione di soffocare, avverte vampate di calore in tutto il corpo e un senso di costrizione al petto, il cuore sembra scoppiare ed Eva, terrorizzata, teme di essere sotto infarto, con le ultime forze chiama il marito mentre l'ultimo pensiero è rivolto alla salute del bimbo che porta in grembo, si ritrova al pronto soccorso dove, dopo gli accertamenti del caso, le diagnosticano un attacco di panico e le consigliano delle "goccine" al bisogno.\nDa quell'episodio la vita di Eva subisce un cambiamento drammatico, ella ha sempre paura che l'attacco di panico possa ripresentarsi, ha iniziato ad evitare di uscire da sola, ogni sensazione che arriva dal suo corpo è prontamente monitorata ed interpretata in senso catastrofico, spesso si sofferma a monitorare i battiti del proprio cuore per rassicurarsi che tutto funziona bene, è preoccupata per la salute del bimbo che porta in grembo poichè teme che gli attacchi di panico in gravidanza possano dannegiarlo, quando è costretta a prendere qualche "goccina" si sente in colpa ("una madre di merda egoista") poichè teme possa dannegiare il feto. Gli attacchi di panico in gravidanza, se non curati, si possono cronicizzare molto presto a causa delle credenze disfunzionali legati ad essi ( infarto, impazzimento, perdita di controllo, svenimento, morte) alcune donne non escono più di casa mentre altre limitano la propria autonomia compromettendo significativamente la qualità della loro vita.\nQuali sono le cause degli attacchi di panico in gravidanza?\nLa gravidanza rappresenta un evento delicato che comporta sia la ristrutturazione di ruoli ed equilibri interpersonali, da figlia si diventa madre, che cambiamenti concreti che necessitano l’assunzione di nuove responsabilità; in sostanza, anche se desiderata la gravidanza può rappresentare un fonte di stress il cui impatto può variare da donna a donna in relazione a diversi fattori (le condizioni socio-economiche, il rapporto con il partner, il fatto che sia stata ricercata o, al contrario, inaspettata, la credenza di poter essere o non essere una buona mamma etc.) che può comportare la presenza di un ansia eccessiva.\nTra i fattori che concorrono a causare gli attacchi di panico in gravidanza troviamo la predisposizione biologica all'ansia, lo scompenso ormonale e lo stress inteso sia come eventi avversivi (paura del parto, preoccupazione per la salute del nascituro, malesseri fisici tipici della gravidanza etc.) che come transizione di ruolo è aumento della responsabilità percepita (riuscirò ad essere una buona mamma?).\nSecondo il modello cognitivo comportamentale (Clark) l’attacco di panico è il frutto dell’interpretazione catastrofica di sensazioni somatiche, innocue e transitorie, associate all’ansia; in altre parole, “sintomi” come la tachicardia, la sudorazione, il senso di costrizione, la “fame d’aria”, sensazioni di sbandamento etc. verrebbero associate a catastrofi gravi ed imminenti come l’infarto, lo svenimento, la perdita di controllo o, addirittura, la morte generando tutta una serie reazioni psico-fisiche di allarme (risposta di attacco-fuga) che, a circolo vizioso, amplificando e producendo nuove sensazioni conducono all’attacco di panico.\nLa “sensibilità (Anxiety Sensitivity) alle sensazioni somatiche in termini di pericolosità è una caratteristica temperamentale che predispone gli individui a manifestare disturbi legati all’ansia e agli attacchi di panico, ciò non vuol dire che essi manifesteraranno sicuramente questi disturbi ma solamente che avranno una maggior probabilità di ammalarsi in seguito a particolari situazioni di vita o alla presenza di eventi stressanti.\nIn gravidanza vi è un aumento di disponibilità di queste sensazioni per la presenza degli ormoni (la gonadotropina, il progesterone, gli estrogeni e la prolattina) che apportano cambiamenti fisici ed emotivi che nelle future mamme predisposte possono essere interpretate come segnali di una catastrofe imminente ed innescare, in questo modo, il circolo vizioso che condurra all'ascalation dell'ansia; "sintomi" assolutamente normali in gravidanza come la nausea, il mal di schiena, la stanchezza e i capogiri possono essere letti come i precursori che anticipano uno svenimento, la perdita di controllo un infarto o, addirittura, la morte.\nGli attacchi di panico in gravidanza spesso sono legati alla presenza di stress e quindi all'aumento di ansia in circolo che facilita la disponibilità di sensazioni, il fatto che la futura mamma viva la propria gravidanza felicemente non esclude che sia comunque un evento stressante che comporta notevoli trasformazioni sia sul piano corporeo che psicologico. La percezione e gli effetti dello stress in gravidanza varia da donna a donna e può dipendere sia da fattori soggettivi come la predisposizione all'ansia che da fattori ambiantali ed affettivi come la condizione economica, il rapporto con il partner, la desiderabilità della gravidanza, la presenza di altri figli, il sostegno affettivo dei familiari, la preoccupazione per la salute del bambino, la paura del parto e molte altre situazioni.\nGeneralmente, donne apprensive con elevata ansia di tratto sono più suscettibili agli effetti dello stress anche se gli attacchi di panico si possono presentare a "ciel sereno" in individui apparentemente sicuri; lo stress, come riferito in precedenza, non sempre è legato ad eventi avversivi (lutti, licenziamenti, malattie, disagio economico etc.) ma può presentarsi anche a seguito di situazioni considerate positive (matrimonio, gravidanza, promozione lavorativa etc,) che comportano la ri-organizzazione della propria vita. La gravidanza può sicuramente rientrare in questo tipo di stress poichè la futura mamma è chiamata ad una importante "transizione di ruolo" che può associarsi all'aumento della responsabilità percepita ( "sarò in grado di essere una buona mamma? sarò all'altezza di...?) e quindi di maggior ansia.\nSintetizzando, la causa degli attacchi di panico in gravidanza è il frutto dell'interazione di più fattori come la predisposione temperamentale all' ansia, la tendenza ad allarmarsi eccessivamente per sensazioni somatiche innocue e transitorie, la presenza di stress, il ruolo giocato dagli ormoni.\nGli attacchi di panico in gravidanza sono rischiosi per il feto ?\nUna delle domande più frequenti che le future mamme si pongono è " gli attacchi di panico possono dannegiare il feto"? oppure "mio figlio soffrirà di attacchi di panico?" La risposta alla prima domanda è rassicurante poichè la lettura scientifica non riporta dati che possano far pensare ad un impatto negativo sul feto; il discorso appare più complesso se si cerca di valutare la possibile influenza dello stato affettivo della futura mamma sulla qualità della gravidanza. Considerando che moltissime ricerche dimostrano che il rapporto madre bambino esiste prima del parto è lecito chiedersi se e come una condizione di ansia cronica possa disturbare questa prima è fondamentale relazione. I bambini nati da mamme che manifestano attacchi di panico non sono "condannati" a soffrire dello stesso disturbo, al massimo erediteranno una "vulnerabilità" all'ansia che può, in particolari situazioni stressanti, aumentare la probabilità di manifestare un disturbo legato all'ansia tra i quali rientano gli attacchi di panico.\nCome curare gli attacchi di panico in gravidanza?\nLa cura degli attacchi di panico in gravidanza può essere complicata dal fatto che l'uso degli psicofarmaci, specie nel primo trimestre, se non apertamente sconsigliati per le possibili conseguenze sul feto, vannomoderati e, in ogni caso, assunti sotto la stretta supervisione del medico; spesso, anche dinnanzi alle rassicurazioni mediche, le future mamme vivono l'assunzione degli psicofarmaci (efexor, EN, xanax, paroxetina etc.) con sensi di colpa e vergogna per i possibili rischi che possono causare al feto, possono sentirsi egoiste, inadeguate o pensare che il loro bambino non sarà normale.\nDonne con storie di attacchi di panico trattate con psicofarmaci, pur desiderando la maternità, tendono a procrastinare mentre altre rinunciano a malincuore basandosi sulla convinzione (errata!) che gli attacchi di panico sono incopatibili con la gravidanza; l'atteggiamento più saggio per le donne che soffrono di attacchi di panico in trattamento farmacologico è quello di pianificare il periodo in cui rimanere incinta in modo tale di poter sostituire gli psicofarmaci con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale che, nella stragante maggioranza dei casi, garantisce ottimi risultati se non addirittura la remissione degli attacchi di panico in totale sicurezza per il feto.\nGli attacchi di panico in gravidanza possono essere quindi curati con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT) che rappresenta una soluzione assolutamente efficace come dimostrano i dati della letteratura scientifica ( American Psychiatric Assosesion ) che considerano la CBT come il trattamento d'elezione per la cura dei disturbi d'ansia.\nLa CBT rappresenta un ottimo rimedio anche in quei casi particolarmente difficili in cui il farmaco si rende necessario integrando la terapia farmacologica con strategie di rilassamento (Respirazione Diaframmatica, Rilassamento Muscolare Progressvo, Rilasammento Isometrico etc.) rendendo meno necessario l'uso di farmaci potenzialmente pericolosi per il feto come le benzodiziapine (EN, Xanas, Valium, Tavor etc.).\nNella cura degli attacchi di panico in gravidanza la CBT si serve sia delle strategie classiche come la Psicoeducazione, la Ristrutturazione Cognitiva, le Esposizioni Enterocettive, le Esposizioni in Vivo che delle "moderne" tecniche derivate dall'ACT e dalla Mindfulness che consentono ottimi risultati anche senza l'aiuto degli psicofarmaci.\nLa Terapia Cognitivo Comportamentale presenta notevoli vantaggi rispetto ai farmaci come il minor tasso di ricadute dopo la sospensione della terapia, l'assenza di effetti collaterali che, in condizioni particolari come la gravidanza, possono rappresentare un rischio per il feto in grado di produrre effetti negativi ( sensi di colpa, vergogna, inadeguatezza) anche sulla futura mamma con l'esito di compromettere uno degli eventi più straordinari del ciclo di vita.


Il pilota parla dell'esordio dell'Hypercar ibrida americana a Portiamo questo fine settimana\nDi Giacomo Della Vecchia\t Su Giu 10, 2021 66 0\nRichard Westbrook ha dichiarato che la Scuderia Cameron Glickenhaus è più che pronta al debutto nel WEC a Portimao.\nLe dichiarazioni di Richard Westbrook\nRichard Westbrook ha dichiarato che la Hypercar ibrida della Scuderia Cameron Glickenhaus è più che pronta al debutto ufficiale che avverrà questo fine settimana nella 8 Ore di Portiamo, 2° tappa del Campionato WEC 2021.\nIl pilota ha dichiarato: “Siamo sicuri che la macchina sul tracciato si comporterà bene; sia a livello di performance che a livello di affidabilità non è seconda a nessuna altra auto. Siamo pronti per Portimao, se avessimo fatto la gara di Spa-Franchorchamps non credo che ce l’avremmo fatta ad essere qui. Il progetto è partito da 0 e dobbiamo ancora imparare tanto.”\nParlando poi dell’affidabilità della Glickenhaus 007-LMH, Richard Westbrook ha aggiunto: “In tutti i test che abbiamo fatto non abbiamo riscontrato nessun grande problema di affidabilità; tutti i maggiori componenti, come il motore, il cambio e le sospensioni sono pronti al 100% per la gara. Durante le 30 ore di test ad Aragon, nonostante tante componenti erano oltre il loro ciclo di utilizzo, non abbiamo avuto problemi tranne qualche piccolo glitch dell’elettronica, ma sono cose che possono capitare.”\nParlando poi della 8 Ore di Portimao, Richard Westbrook ha dichiarato: “I fan devono capire che il tracciato è più adatto alle LMP2, quando arriveremo a Monza ed alla 24 Ore di Le Mans le chance di vittoria delle LMH saliranno molto. Non so dire come ci piazzeremo nel WEC in questa stagione, anche perché abbiamo fatto molti test senza nessuna altra auto se non ad Aragon con alcune LMP2; posso solo dire che l’auto si guida tutto sommato bene, è ben bilanciata e non fa nulla di esageratamente pazzo. Potremo dire qualcosa di più dopo le FP1 del Venerdì.”\n8 Ore di PortimaoGlickenhaus 007-LMHRichard WestbrookScuderia Cameron Glickenhaus


Osteria dell’Oca Bianca a Cavaglià (BI). Mai più senza. – Insalata di Vetriolo\nOsteria dell’Oca Bianca a Cavaglià (BI). Mai più senza.\nQuando scopri delle chicche in paesi di cui, per scarsa frequentazione della zona, ignoravi l’esistenza, è sempre una cosa super. Quando ti guardi nello specchio di un bagno pulitissimo e dici a te stesso “qui ci devo tornare con una certa frequenza“, è ancora meglio.\nOrmai lo sapete, se seguite le vicissitudini al Vetriolo anche sui social: io e La Moglie siamo stati una settimana (scarsa, ahinoi) in Tanzania. Abbandonato il Mostrillo dai nonni, come solo dei genitori degeneri come noi potevano fare, abbiamo iniziato una lenta peregrinazione verso Malpensa che ci ha portati, CASUALMENTE, intorno all’ora di pranzo dalle parti di Santhia.\nPiù precisamente, siamo usciti apposta dall’autostrada per andare a mangiare in un’osteria segnalata dalla guida Michelin (onore al merito): l’Osteria dell’Oca Bianca a Cavaglià, in provincia di Biella.\nEntrata elegante, interno rustico chic, piatti super.\nIn primis il vino: dovendo guidare dopo poco tempo, e aspettando un viaggio interminabile (si, invecchiando, la combo 6 ore di volo + 3.5 ore di scalo ad Addis Abeba + altre 3 ore abbondanti di volo, l’ho patita a manetta), abbiamo optato per una mezza bottiglia. Ma buona, ça va sans dire: Cà del Bosco Cuvée Prestige da 0.375 l. (tanto per farvi vedere, qui la valutazione su Tannico). Lo so, non era l’abbinamento più adatto, ma avevo una voglia stratosferica di bollicine (cosa che mi sta capitando un po’ spesso…).\nPer me, un po’ più aromatico del mio ideale, ma minerale quanto basta per godere. Ve lo appiccico qui completamente decontestualizzato, ma il servizio in Osteria è stato impeccabile (stappo senza rumore, cestello per mantenimento a temperatura, tutto benissimo):\nAnche la mise en place ci piace assai, sobria ma ben assortita:\nE poi si è iniziato a fare sul serio, partendo da pane e grissini ottimi, per seguire con una proposta di antipasti tipicamente Piemontesi, da cui si potevano estrarre singole portate o un piatto con un assaggio di tutti. Credo sia ovvio dedurre la scelta, ripetuta identicamente anche da La Moglie.\nNel piattone con appendice facevano bella mostra di se stessi dei (buonerrimi) cardi con fonduta di parmigiano (eccezionali, soprattutto dopo averli fatti raffreddare di qualche grado, con il parmigiano che veniva fuori delicatamente), vitello tonnato, salame (super), tartarina, insalata russa (SPETTACOLARE), giardiniera (supergustosa, forse appena più fredda del lecito, ma giusto uno o due gradi) e un lardo d’Arnad che mi ha fatto volare. Una roba a cui attribuire la parola “libidinosa” è fin limitante.\nSul “main course”, il piatto principale, ci siamo differenziati: io ho optato (visto anche il nome dell’osteria) per una delle portate meno etiche (ma più goderecce) che esistano: il Foie Gras con radicchio, carote e aceto balsamico. Piatto molto buono, semplice negli accostamenti, con un fegato eccellente. Sicuramente, dal punto di vista estetico, si poteva fare qualcosa in più: ritengo un piccolo difetto l’assenza di una nappatura sulle scaloppe (oltre al disordine estetico un po’ generalizzato del piatto). Un tantino di umidità sulla superficie lo avrebbe reso decisamente più invitante, anche alla vista: l’impatto (poi non confermato, visto che l’interno era morbidissimo) della rosolatura molto omogenea, infatti, portava a pensare a qualcosa di molto asciutto. Dettaglio estetico, comunque, e nulla più perché il piatto era molto buono con il contrasto del radicchio amarognolo a fare da grande contraltare.\nLa Moglie, invece, ha scelto degli ottimi Taglierini ai Carciofi dalla “carta non carta” (cioè, il menù è detto a voce e questo può non piacere a qualcuno, visto che non si sanno i prezzi…specialmente per i più giovani che vogliano provare una buona cucina, questo può essere un problema). Dettaglio sul piatto: i carciofi erano SUPER ABBONDANTI e STRABUONI.\nUn dettaglio che voglio aggiungere: le piccole aggiunte a tavola, olio e sale di Maldon (ottima idea), sono tutte di livello!\nCaffè per me e assaggio di Panettone per entrambi e ci alziamo soddisfatti dalla sedia, procedendo curiosi verso la cassa.\nIl conto è decisamente allineato con la qualità delle materie prime servite tout court (come il lardo) o lavorate. La spesa totale di 90 €, che tiene conto del vino (piccolo ma sincero, un pochino incide!) è, a mio parere, assolutamente ragionevole.\nE io ci tornerò, senza ombra di dubbio.\nChi mi ama, mi segua. Organizziamo una gita?\nOsteria dell’Oca Bianca\nTel. 0161 966833\nInviato su recensioniContrassegnato da tag antipasti piemontesi, biella, cavaglià, foie gras, food, foodblogger, foodblogger savona, gourmet, guida michelin, insalata di vetriolo, insalatadivetriolo, milano torino, oca bianca, osteria, osteria dell'oca bianca cavaglià, osteria oca bianca, osteria oca bianca cavaglià, paolo e monica, paolo e monica cavaglià, paolo monica cavaglià, piatti piemontesi, piemonte, ristorante, segnalato, torino milanoda insalatadivetrioloLascia un commento\nKowalski a Genova. Benvenuti nell’Est Europeo a portata di mano. →


Spaghetti con broccoli e finocchio al limone - It's healthylicious\nSpaghetti con broccoli e finocchio al limone\nLa ricetta l’ho trovata sul web e mi aveva molto incuriosita per via dell’inusuale utilizzo dei finocchi,k l’ho voluta quindi provare, “rimaneggiandola” a modo mio, ossia aggiungendo e togliendo qualcosa per venire incontro ai miei gusti personali e sono certa che questa non sarà la versione definitiva della ricetta – ho in mente infatti di frullare i finocchi stufati con il succo di limone per renderli più cremosi, ma anche questa versione “base” è sorprendente per gusto e profumo;\n8-10 cime di broccoli\n1/2 limone ( succo e scorza, quindi mi raccomando acquistatelo bio)\nFar bollire gli spaghetti in acqua salata, nel frattempo affettare sottilmente un finocchio, conservando le foglioline verdi e scartando le parti più dure, pulire i broccoli conservando solo le cime, affettare mezza cipolla dorata ( o qualsiasi altra abbiate).\nFar sudare la cipolla in una padella con un po’di olio extra vergine d’oliva e un goccio d’ acqua, aggiungere i broccoli e far insaporire per 5/7 minuti, aggiungere i finocchi, salare con parsimonia e incoperchiare. Cuocere per circa 10 minuti, se necessario aggiungere un po’ di acqua di cottura della pasta.\nScolare la pasta un paio di minuti prima che sia al dente, versare nella padella con broccoli e finocchi e terminare la cottura in padella aggiungendo il succo di mezzo limone, un po’ di scorza grattugiata e un cucchiaio di pan grattato .\nDecorare con le foglie verdi del finocchio e ” gambe sotto il tavolo” prima che lo spago diventi scotto?\nTags: broccoli, cosa mangiano i vegani, cucina vegana, cucina vegana veloce, finocchio, it's healthylicious, limone, primi piatti vegani, ricette vegane, spaghetti


esterina: intervista su Radio Rai Live – PROM-O-RAMA\nNessun commento su esterina: intervista su Radio Rai Live\nRiascolta l’intervista di Fabio Angeli, cantante di esterina, che ha parlato su Rai Radio Live del nuovo disco “Concerti Per Esseri Umani”.\nIl disco, uscito per Curaro Dischi, contiene la registrazione dell’ultimo dei 9 Concerti di Rietto, organizzati dalla band nell’anno della pandemia fuori dalla loro sala prove (in una cascina a Massarosa).\nIn un momento in cui per qualsiasi musicista è stato quasi impossibile esibirsi e trovare forze e motivazioni, esterina ha così ideato questo format, con ottimi risultati: oltre 500 persone infatti, hanno partecipato ai Concerti di Rietto, dando vita ad una serie di eventi contingentati per 60 persone alla volta, sedute su delle presse di fieno opportunamente distanziate.\n← esterina – bella recensione su Music Map! → Alice Tambourine Lover: bella recensione su Rumore!


Il Gazzettino. Sport dopato, prove d'accusa\n| 09/02/2011 | 16:15\nEntra in scena la guardia di finanza nel processo antidoping in corso nel tribunale di Este. I protagonisti della vicenda legata alla presunta fornitura di farmaci dopanti da parte del medico Enrico Lazzaro sono tornati in aula ieri. Sul banco dei testimoni sono passati due brigadieri delle Fiamme gialle, interrogati dal pm Benedetto Roberti, dagli avvocati della difesa e dai legali delle parti civili. C'era grande attesa, nel mondo sportivo, per l’udienza di ieri del lungo procedimento iniziato l'anno scorso. A novembre, infatti, il giudice monocratico aveva conferito a un tecnico l'incarico di trascrivere le intercettazioni ambientali effettuate a carico del medico. Ma, immancabile, è arrivato il colpo di scena. Il perito, il quale ha riscontrato molte difficoltà tecniche nel corso dei mesi, non è riuscito a consegnare in tempo le trascrizioni. Gli agenti della guardia di finanza hanno spiegato come si è arrivati alla determinazione, tramite confronti incrociati fra i tabulati telefonici e le agende, delle varie sedute di ozonoterapia cui sarebbero stati sottoposti gli atleti. Fra i testimoni c'erano pure Gianni Gross e Salvatore Piazzese, che fanno parte dello staff del gruppo sportivo nel quale si allenava la giovane nuotatrice padovana coinvolta nell'inchiesta. I due hanno sottolineato come le prestazioni della ragazza non siano mai cambiate in modo significativo. Ben più gravi le dichiarazioni di Natalino Moletta, padre del ciclista professionista Andrea. L'uomo ha raccontato di essersi recato da Lazzaro per ottenere un farmaco per il figlio, impegnato nel Giro d'Italia e dolorante. Sul fatto che Moletta padre fosse a conoscenza del contenuto della fiala, poi sequestratagli dalla Finanza, si è aperto un acceso dibattito in aula. I finanzieri avevano controllato Natalino mentre andava a seguire una cronometro e gli avevano sequestrato una siringa, nascosta in una scatola da dentifricio, contenente una sostanza proibita e conservata in un frigo portatile. Il ciclista professionista ha invece dichiarato di conoscere il medico, ma di aver avuto con lui solo un rapporto d'amicizia. Se ne riparlerà a marzo, quando verranno sentiti altri testimoni.\nIl processo a carico di Enrico Lazzaro continuerà con un'udienza a marzo e proseguirà almeno sino a maggio. L'anno scorso il giudice monocratico di Este, Linda Arata, ha accolto la costituzione in parte civile dell'ordine dei farmacisti, del Coni e della Federazione ciclistica italiana. Lazzaro, che riceveva i pazienti nel suo studio di Montegrotto, è accusato di aver somministrato farmaci dopanti vietati a ciclisti ed altri atleti. Gli sportivi, alcuni dei quali partecipavano a gare amatoriali e dilettantistiche, si sarebbero rivolti a lui per poter migliorare le proprie prestazioni. I legali e il pubblico ministero padovano Benedetto Roberti, titolare dell'inchiesta, devono ancora sentire molte persone informate sui fatti. Nel procedimento sono implicati anche i ciclisti Ylenia Colpo, Cristiano Boscaro e Simone Boscaro, che sarebbero stati sottoposti a più cicli di ozonoterapia nell'ambulatorio del medico. Anche la nuotatrice S.G., minorenne all'epoca dei presunti interventi dopanti, è finita nell'inchiesta assieme ai genitori.\nda Il Gazzettino a firma di Ferdinando Garavello


Salerno: discarica a cielo aperto nel sottopaso pedonale di Mercatello – Radio Bussola 24 – Il potere della musica\nSalerno: discarica a cielo aperto nel sottopaso pedonale di Mercatello\nIl sottopasso pedonale di Mercatello, in via Vito Fornari, è ormai divenuto una vera e propria discarica a cielo aperto. Giacciono infatti al suolo vestiti, cartoni, buste e oggetti di ogni tipo, provocando anche odori sgradevoli. I residenti della zona stanchi dell’ incresciosa situazione hanno da tempo chiesto un’ immediata bonifica dell’area e la conseguente rimozione di tutti i rifiuti. Si spera quindi in una pronta risposta per ripulire la zona che ormai riversa nel degrado.\nTaggato come degrado mercatello rifiuti sottopasso\nSalerno: stalking condominiale, tentativo di incendio alla porta di un appartamento in via Carmine


Investigazioni Private - DDS Investigazioni\nDDS Investigazioni > Approfondimenti > Investigazioni Private\nCome diventare investigatore privato Il lavoro dell’investigatore privato attrae sempre più giovani: in Italia sebbene non esista un censimento ufficiale delle agenzie di investigazioni si calcola che gli investigatori privati siano più di 3.000 e la maggior parte lavori tra Roma, Milano e Napoli. Continuando la lettura di questo articolo scoprirai: in cosa consiste l’attività quotidiana dell’investigatore, qual è secondo la legislazione vigente il percorso formativo per svolgere la professione, […]\nL’utilizzo di droghe, anche leggere, da parte dei figli minorenni è un tema molto delicato. Prescindendo dal fatto che sulle droghe leggere esistono controverse opinioni, il focus del problema si sposta a livello soggettivo. Partendo dal concetto che, come pensano alcuni, una canna ogni tanto non fa male, il problema diventa soggettivo, del singolo, perché come in qualsiasi […]\nDiversi possono essere i motivi per cui si ha necessità di sapere se una persona ha grandi disponibilità economiche. Ad esempio qualcuno che si è offerto per una partnership aziendale, garantendo l’apporto di importanti somme di denaro. In questo caso va valutato se quanto dichiarato dal potenziale partner corrisponde al vero o è solo millantato. Svolgere un’indagine di questo tipo richiede […]\nIl tradimento è di per sé un fatto odioso perché esprime una totale mancanza di rispetto nei confronti del partner. Se a questo si aggiunge il dubbio che il tradimento possa essere perpetrato tra le mura di casa propria diventa ancora più insostenibile. Il primo istinto probabilmente è quello di rientrare a casa in orari insoliti per cogliere in flagranza la fedifraga e […]\nAl lato pratico esistono molti modi per spiare una persona, ma giuridicamente non è così. Da questo punto di vista la legge parla chiaro: spiare altre persone non si può o meglio è possibile solo facendo eseguire il lavoro da persone autorizzate (investigatori privati) che hanno comunque dei vincoli ben precisi nello svolgere l’incarico. Molti si improvvisano […]\nPurtroppo non è infrequente il fatto che alcuni ex mariti smettano, o non inizino affatto, di versare i soldi del mantenimento alla ex moglie o ai figli. Qui però va fatta una prima sostanziale suddivisione: ci sono ex partner che smettono di versare il mantenimento a causa della perdita del lavoro o il subentrare di una seria malattia dalle cure costose e chi invece decide arbitrariamente, nonostante la […]\nIl patrimonio familiare, indipendentemente dalla sua consistenza, va difeso e preservato. Una minaccia al patrimonio è una cosa da non sottovalutare mai e rimane un diritto inalienabile per tutti scoprire se è attaccato e da chi, per poterlo tutelare. Gli attacchi al patrimonio familiare non vanno identificati solo in quelle situazioni dove persone esterne alla famiglia tentano o riescono a circuire un […]\nLa tendenza a saltare ore o giornate intere di lezione si verifica sostanzialmente i due casi: Quando in previsione di un test o di una verifica i ragazzi non si sentono preparati; Quando, per vari motivi, c’è un totale disinteresse per gli studi. Nel primo caso queste assenze “strategiche” non sono preoccupanti, anche perché il voto del test saltato prima o […]\nLe frequentazioni dei ragazzi sono uno dei punti delicati nella fase adolescenziale. Alla base di tutto c’è ovviamente il carattere della persona che porta a reagire in modi totalmente differenti alla totale assenza o di contro all’eccessiva presenza delle figure genitoriali. Un controllo estremo da parte dei genitori potrebbe portare alcuni ragazzi ad una forma di ribellione che li spingerebbe a frequentare […]\nCome affrontare la ludopatia? La LUDOPATIA è una patologia assimilabile alla tossicodipendenza. Vi sono diversi segnali dai quali evincere il problema, uno fra tutti è che le persone coinvolte nel gioco d’azzardo perdono il contatto con la realtà e subentra una sorta di incostanza sia nell’ambito familiare sia nel lavoro ed arrivare poi ai tipici disturbi psicologici come forte irritabilità e […]


Pace e Resistenza: "Una Difesa civile senza armamenti" - Francesco Vignarca - Tracce\nhome Parole e notizie Pace e Resistenza: “Una Difesa civile senza armamenti”\nPace e Resistenza: “Una Difesa civile senza armamenti”\nPosted on 27 Aprile 2014 29 Aprile 2014\nCon alche qualche mia battuta… Articolo di Giampaolo Cadalanu.\nNiente cerimonie nazionaliste, o tanto meno riti militaristi: «La Resistenza non si lascia imbalsamare», ride Lidia Menapace, staffetta partigiana e oggi novantenne lucidissima. «Possono coincidere la lotta contro i nazifascisti e gli ideali non violenti? Guardi, io non ho mai voluto armi, non ho nemmeno imparato ad usarle. Ma portavo addosso il plastico, per far saltare i ponti e fermare le truppe naziste. Perché la violenza è monotona, la non violenza è creativa e sorprendente ».\nAll’Arena di Verona lo striscione più grande lo dichiara dal primo momento: la Resistenza oggi è questa, si chiama campagna per la pace. E dietro le bandiere arcobaleno e gli slogan contro i cacciabombardieri non c’è più solo il popolo dei movimenti, variopinto e scoordinato. C’è una fetta d’Italia che sta unificando le diverse voglie di partecipazione democratica su progetti concreti: e il primo è il “no” alle spese militari. «Non siamo più negli anni della Guerra fredda. Il nostro paese è impoverito e provato: deve fare scelte responsabili. Scegliere fra investire nel lavoro o in armamenti vuol dire decidere tra vita o non vita. Ma anche noi siamo cambiati. E’ vero, ci sono i colori degli anni ‘70, ma non ci sono ideologie soffocanti, affrontiamo le sfide con senso concreto. Non portiamo solo testimonianza, ma anche proposte: è un salto culturale enorme», sintetizza Gianni Bottalico, presidente delle Acli. Che il filo spinato dell’ideologia sia stato tagliato, lo testimoniano anche i messaggi, quello accorato di Gino Strada dal Sudan e quelli affettuosi della Santa Sede, di monsignor Capovilla che riprende la benedizione papale e «l’esortazione a far camminare la speranza ». E quello di Pietro Parolin, cardinale segretario di Stato, che riprende le parole nettissime pronunciate dal pontefice: «Finché ci sarà una così grande quantità di armamenti in circolazione, si potranno sempre trovare nuovi pretesti per avviare le ostilità». Sono quelle armi che difendono la prepotenza di un quinto dell’umanità davanti alle richieste degli altri, ricorda padre Alex Zanotelli, evocando Martin Luther King: «O scegliamo la non violenza, o è la non esistenza». Sono quelle armi che si comprano sempre con procedure opache, aggiunge Maurizio Simoncelli, dell’archivio Disarmo: «Secondo Transparency International, per gli armamenti mediamente si pagano tangenti del 20 per cento». Possono essere armi concrete, come gli F-35, protagonisti in negativo su mille striscioni, esorcizzati dalla campagna pacifista con un volo di diecimila piccoli aerei di carta colorata sull’Arena. O possono essere le armi dell’economia, che privano le persone della dignità di vivere, come ricorda don Luigi Ciotti.\nI mille rivoli dell’Italia che non vuole gli strumenti di guerra sono pronti a confluire «in un’inondazione di firme», esulta Francesco Vignarca, coordinatore della campagna “Tagliamo le ali alle armi”: «Vogliamo un disegno di legge di iniziativa popolare per istituire un Dipartimento di Difesa civile». Zanotelli sogna un ministero della Difesa disarmata, con soldati di pace che facciano interposizione per il dialogo fra i popoli in conflitto. Ma il segnale di unità che viene da Verona è già un messaggio politico molto reale: «Le autorità ci hanno chiesto di verificare gli ingressi all’Arena, per motivi di sicurezza. Sono arrivate tredicimila persone, sotto il sole, in un momento in cui l’Italia non vede coinvolgimenti in guerre vicine», aggiunge Vignarca: «Siamo una forza stabile, concreta. Non ci possono più ignorare».\nTAGS: Alex Zanotelli Arena di Pace e Disarmo difesa disarmo F-35 Giampaolo Cadalanu Gianni Bottalico Gino Strada Laura Boldrini Lidia Menapace Luigi Ciotti Maurizio Simoncelli Nonviolenza pace Pietro Parolin politica proposte Repubblica spese militari


SUBBIANO LETTERA APERTA ALL'ING. BEATRICE BENELLI\nSUBBIANO BEATRICE BENELLI CONSIGLIERE COMUNALE\nGentile Sig. ra Benelli,\nci rivolgiamo a Lei con lo stesso spirito di quando, intorno al Maggio 2014, partecipammo alla pubblicità del suo nome quale candidata al Consiglio comunale di Subbiano; ricorda ? Quando chiese un certo numero di volantini in cui il Suo nome figurava insieme a quello del Sig. Ilario Maggini, patron della lista. La partecipazione del detto Maggini fu determinante e la lista di cui egli era capolista e della quale Lei era una partecipante vinse le elezioni.\nDa allora molte cose sono successe. Lei, giovane e discreta, proveniente da una frazione sempre poco rappresentata e avara di grandi teste: ingegnere, quindi persona intelligente per avere studiato, provvista di una onorabilità, anche familiare, a prova di bomba; insomma proponendosi come solutrice dei problemi della sua frazione si presentava proprio bene. Si insediò in Comune ma poi, dopo pochi mesi, partecipò, o comunque non si oppose al GOLPE contro Maggini: oggi sarebbe tardi anche se Lei volesse riconoscere che quel golpe era stato un errore, ma ancora può fare qualcosa, per sè e per i suoi amministrati ai quali all'epoca fece tante promesse, peraltro rimaste del tutto inesitate; può denunciare questo modo di amministrare: una Giunta ed un Sindaco che in 5 anni hanno completamente deluso ogni aspettativa dei subbianesi; siamo al punto che, recentemente, il Sindaco De Bari Le ha preferito una persona estranea al Consiglio comunale per conferirle l'incarico di Assessore.\nUna imperdonabile mancanza di fiducia: quella fiducia che a Lei Ingegnere hanno attribuito i suoi elettori del Chiaveretto e non il Sig. De Bari. Il mandato di questi Signori è prossimo alla scadenza, ma sarebbe significativo se Lei, uscendo dalla maggioranza, anticipasse quella caduta oltre tutto non c'è alcun problema di ritorno perchè questi signori verranno indiscutibilmente cacciati per sempre. Compirebbe una operazione sacrosanta che rivaluterebbe la Sua persona, verso sé stessa, i suoi familiari ed i subbianesi tutti.


MARILYN MANSON: ricomincio da Antichrist! Nuovo album e nuovo tour in Italia - Radio Lombardia\nHome LineaRock MARILYN MANSON: ricomincio da Antichrist! Nuovo album e nuovo tour in Italia\nMARILYN MANSON: ricomincio da Antichrist! Nuovo album e nuovo tour in Italia\nIl 14 Febbraio 2017 uscirà “SAY10”, il decimo album della discografia dei MARILYN MANSON, pronti a tornare sulle scene mondiali per scioccare i benpensanti della società moderna!\n“Sono passati 20 anni dall’uscita di ‘Antichrist Superstar’, un disco cruciale nella mia storia. Ripensarci mi ha riportato alla mente quei giorni lontani ma non del tutto”, ha rivelato Manson a Rolling Stone durante un’intervista recentemente rilasciata sul set della nuova stagione della serie tv americana Salem, in Louisiana. “Ho trovato che gli elementi sovrannaturali della serie fossero molto rappresentativi del periodo in cui ho vissuto a New Orleans: la magia Hoodoo, il Voodoo e la Santeria, tutti elementi da cui ero circondato nei giorni in cui lavoravo a quell’album. Forse qualcosa si è mosso in me e sento che mi ha spinto a comporre nuova musica”.\nCome già in occasione del precedente album “The Pale Emperor” (2015), Manson ha lavorato alle nuove canzoni assieme al compositore Tyler Bates, autore della colonna sonora di Salem. Attualmente il duo sta dando gli ultimi tocchi al disco, che a quanto pare riuscirà ancora una volta a sorprenderci: “Ricomincio da Antichrist Superstar e Mechanical Animals, ma con un approccio nuovo, totalmente differente. Per certi versi è un disco dall’animo piuttosto violento, non così emozionale come i lavori precedenti. Mi sono divertito parecchio a metterlo insieme e non vedo l’ora che la gente lo ascolti: preparatevi all’ennesimo shock!”.\nMr. Manson e compagni durante la prossima estate affronteranno un nuovo tour europeo che farà tappa anche in Italia a Luglio. Come da tradizione, sarà un concerto denso di colpi di scena… impossibile mancare!\nEcco di seguito i dettagli dei 2 appuntamenti italiani:\nMARILYN MANSON “The Hell Not Hallelujah Tour 2017”\nMartedì 25 LUGLIO @ Rock In Roma – ROMA\nMercoledì 26 LUGLIO @ Castello Scaligero – VILLAFRANCA (VERONA)\nPrezzo del biglietto in prevendita: €38,00 + d.p.\nBiglietti in prevendita su ticketone.it a partire dalle ore 10.00 di martedì 22 Novembre 2016.\nRaccomandiamo l’acquisto dei biglietti tramite Ticketone, l’unico circuito ufficialmente autorizzato alla vendita online dei titoli d’accesso agli eventi prodotti da Vertigo che declina ogni responsabilità sui biglietti acquistati online attraverso altri circuiti e si riserva la facoltà di non permettere l’accesso all’evento da parte dell’acquirente.\nThe Hell Not Hallelujah Tour 2017\nArticolo precedenteMilan, Berlusconi ringrazia i tifosi\nArticolo successivoRissa, scarcerati i filippini\nLavoro nero e green pass, controlli e sanzioni nel Comasco


Private film porno - Se hai tempo passa, Lucrezia che cerca due uomini.\nSarò in vari locali. Non passo quasi mai, voglio un pelato col cazzo grosso per prenderlo in culo, e sono svedese che si fa inculare senza essere timido. Scrivetemi cerco sesso con velocità. Bella romagnola vado a correre con Dori sono su donna cerca uomo che desidera farsi sbattere mio cugino e quindi un'orgia con un sacco di voglia su private film porno Sempre disposta a tutto ma non voglio anticiparti altro. Puttanella rossa gioco a essere Trudie fermamente bisognosa desidero sempre studenti di sesso e per leccare il cazzo. Solo belli e fisicati mi piace leccare il cazzo tutte le volte che vogliamo Mia Madre Racconti Erotici Sono sempre vestita come l'operaia troia in litigio con la madre. 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