Prevenzione della corruzione, un caso italiano di eccellenza: l'Unione dei Comuni Valle del Savio\nHomeCittà e territorioPrevenzione della corruzione, un caso italiano di eccellenza: l'Unione dei Comuni Valle del Savio\nL'Italia migliora l'indice di percezione della corruzione nel settore pubblico e politico. Il quadro di certezza per i cittadini è dato anche dal diffondersi di alcuni comportamenti virtuosi favoriti dall’adozione a livello nazionale del Piano Nazionale Anticorruzione e a livello locale del Piano Triennale di Prevenzione della Corruzione. Segnalato come best practice, da un’indagine commissionata dal Ministero dell’Interno, il Piano triennale di prevenzione della corruzione (2017-2019) dell'Unione Valle Savio. Intervistata Manuela Lucia Mei, Segretario Generale del Comune di Cesena e Direttore Generale dell’Unione Valle del Savio\nFoto di Boch rilasciata in cc https://flic.kr/p/cjKYM\nLa cultura della legalità, della prevenzione e della responsabilità sembra essere entrata a far parte del sentire comune. Segnali positivi arrivano dal ranking mondiale della corruzione 2016 che vede il nostro paese posizionarsi al 60esimo posto e avanzare di una posizione rispetto all’anno precedente. Con un valore pari a 47 su una scala da o a 100 (molto corrotto/non corrotto), l'Italia migliora l'indice di percezione della corruzione nel settore pubblico e politico su 176 paesi.\nIn Italia si stanno sperimentando delle esperienze di eccellenza nell'attuazione decentrata del piano. Merita un’attenzione a parte il Piano triennale di prevenzione della corruzione (2017-2019) dell'Unione Valle Savio, segnalato come best practice da un’indagine commissionata dal Ministero dell’Interno.\nLa premessa obbligatoria da cui partire è il contesto organizzativo rispetto a cui il Piano si colloca. L'Unione Valle Savio è costituita da un ente di medie dimensioni (circa 100mila abitanti), che è il comune di Cesena, e altri cinque che sono il comune di Bagno di Romagna, Mercato Saraceno, Montiano, Sarsina, Verghereto, che sono piccoli enti, due dei quali con meno di 3mila abitanti. Il contesto organizzativo dell’Unione prevedeva un intreccio molto forte di funzioni e di organizzazione con il comune di Cesena, che già aveva sviluppato il proprio piano di prevenzione della corruzione in una logica territoriale più ampia e strettamente intrecciato con tutte le attività dell’Unione.\n“La costituzione dell'Unione nel 2014, favorita dalla legge regionale, ha rappresentato effettivamente una opportunità di integrazione fra questi territori, al fine di creare un sistema più competitivo, un'opportunità di supporto alle realtà più piccole coinvolte e la possibilità di efficientare i servizi”, afferma Manuela Lucia Mei, Segretario Generale del Comune di Cesena e Direttore Generale dell’Unione Valle del Savio”.\n“Il piano dell'ANAC – continua - si è inserito in questo contesto organizzativo, in recepimento anche a delle istanze pervenute dall'ANCI a tutela dei piccoli enti in Unione, che ha permesso di redigere un piano per la prevenzione della corruzione unitario, “uno solo” a valere per tutti gli enti facenti parte dell'Unione, anche rispetto a quelle che erano le funzioni non trasferite in Unione”.\nIl Piano Nazionale Anticorruzione é un atto di indirizzo rivolto a tutte le amministrazioni che adottano il PTPC, un’opportunità per ripensare all’assetto organizzativo delle singole amministrazioni in termini di linearità dei processi entro le quali ciascuna amministrazione si muove. “La riorganizzazione all'interno dell'Unione – precisa il Segretario Generale - è basata su due direttive fondamentali, cioè il rafforzamento degli staff interni e la specializzazione di sportelli al cittadino collocati su base territoriale. Si sono ottimizzate le strutture del Comune di Cesena - segreteria, servizio finanziario, personale, servizi informatici, stazione unica appaltante -, riorganizzate al fine di dare un supporto anche all'Unione e si è creato un potenziamento dei servizi sul territorio a rete”.\n“Abbiamo proceduto, prima di tutto, formalmente attraverso una convenzione attuativa, che prevede l'individuazione e la nomina di un unico responsabile della prevenzione della corruzione, che nella modalità operativa si avvale di un nucleo specializzato di supporto nella redazione e nello sviluppo di azioni coordinate di verifiche e di monitoraggio. La convenzione prevede inoltre l'adozione di un codice di comportamento unico per tutti gli enti e la strutturazione di un programma formativo trasversale, non solo in materia di prevenzione e contrasto alla corruzione, ma generalizzato su tutte le aree che possono in qualche maniera avere un riflesso sulla stessa”.\nAnche la struttura del piano unico prende le mosse dal piano di Cesena e contiene: il piano anticorruzione vero e proprio, le misure di trasparenza e il codice di comportamento. “La prima sezione – specifica il DG dell’Unione -, si articola nell' analisi del modello organizzativo di tutti gli enti, intrecciato con quello dell'Unione, la mappatura delle aree a rischio di corruzione e le azioni correttive previste, la responsabilità, la tempistica e l'attuazione. La seconda e la terza sezione, in linea con quella che è la normativa, includono le misure migliori per la trasparenza (anche in questo caso unitario) che si coordinano con il piano anticorruzione e il codice di comportamento unico dei dipendenti pubblici”.\nIl codice di comportamento è la filosofia base del PTPC dell'Unione Valle Savio e merita un particolare accenno. Non è sufficiente affidarsi a meri obblighi normativi e ad adempimenti amministrativi, bisogna andare in una direzione moderna di responsabilità, soffermarsi sull’etica alla base dell’agire della PA. Di questo ne è consapevole anche il SG Mei che spiega “riteniamo che il codice di comportamento e i valori che sono sottesi allo stesso debbano essere condivisi all'interno di una comunità lavorativa e che costituiscano le basi per diffondere una cultura della legalità, al di là del adempimento normativo e comportamentale contenuto nel codice e nelle altre norme”.\nSu questo obiettivo etico ha puntato l’Unione creando, preliminarmente al piano unico, un percorso formativo che ha coinvolto a fasi alterne più di 600 dipendenti. Aggiunge il SG “tutti i dipendenti dell'Unione sono stati coinvolti per la condivisione di un sistema dei valori che noi abbiamo identificato in “integrità, persona, risultato e squadra” e tradotto in comportamenti virtuosi rispetto a ciascuna area di valori, facendoli declinare agli stessi dipendenti. Questo ha costituito l'humus su cui impiantare tutto il piano”.\nIl DG dell’Unione evidenzia come tutti gli attori dell'organizzazione, nell'ambito del piano abbiano un ruolo preciso rispetto al piano, non solo gli organi politici chiamati ad approvarlo, il responsabile, i referenti e i singoli dirigenti, ma anche tutti quegli organismi che sono collegati rispetto all'attuazione delle regole, come l'Organismo Indipendente di Valutazione (OIV) e l'ufficio dei procedimenti disciplinari.\nPrecisa il SG Mei, “in senso orizzontale, il responsabile della prevenzione della corruzione unico prevede una struttura di staff che lo supporta rispetto all'analisi di tutte le attività soggette a rischio e alla individuazione di quelle che sono le azioni correttive. A livello verticale, il responsabile, sempre attraverso questa struttura di supporto, si interfaccia con i referenti di ciascun ente che sono i segretari che si rapportano con la loro struttura. Questo ufficio di supporto, che è il medesimo che si occupa di controlli amministrativi e di attuazione delle regole della trasparenza, si è recato presso ciascun ente e attraverso il referente ha incontrato tutti i responsabili di servizio e, facendo le analisi del rischio, concordato con gli stessi quelli che sono le azioni correttive”.\nIl piano di prevenzione della corruzione è da intendersi come un super piano di gestione collegato alla programmazione strategica delle singole amministrazioni, definita nel Piano della performance. La prevenzione alla corruzione non è stata considerata come una cosa se stante, ma prettamente integrata con il contesto organizzativo di funzionamento dell'Ente stesso, “per questo – precisa Mei – è strettamente intrecciato con le azioni della formazione, con la trasparenza. Abbiamo declinato le azioni previste come di contrasto alle azioni a rischio nei tempi, le abbiamo integrate nel nostro piano performance e ci siamo avvalsi anche della struttura della pianificazione del controllo per monitorare l'adozione di queste azioni ed eventualmente porre dei correttivi nel corso del tempo”.\nQuesto approccio metodologico impiegato, su misura dei bisogni e degli interventi da adottare ha avuto come ritorno immediato un calo delle irregolarità, anche nel controllo degli atti. Afferma Mei “Riducendo le zone d'ombra si crea un terreno fertile alla prevenzione della corruzione, come in tutte le attività integrate”.


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Stresa: Il Comune tira la cinghia per il Bilancio 2014\nL’esenzione dalla Tasi (Tassa servizi indivisibili), per far quadrare il bilancio di previsione 2014 del comune di Stresa, è stata riequilibrata con un ritocco dell’Imu sulle seconde case e gli altri immobili eventualmente di proprietà dello stesso contribuente. Imu che rimarrebbe, ha assicurato l’assessore competente, Valeria Sala, durante il consiglio comunale di ieri, al di sotto delle aliquote applicate nei comuni vicini. Inoltre, ha\nricordato il sindaco Canio Di Milia, Stresa rimane l’unico comune della provincia a non applicare l’addizionale Irpef.\nIl bilancio di previsione 2014, pareggia ad euro 12.240.092, 8.384.000 destinati alla spesa corrente, 2.949.000 agli investimenti. In pratica il solo completamento del porto turistico più 100 mila euro per la messa in sicurezza degli edifici scolastici non appena il governo allenterà il patto di stabilità sull’edilizia scolastica. Conti in equilibrio e pressione fiscale al di sotto della media provinciale suono i punti di forza del bilancio di previsione, esibiti dal sindaco, Canio Di Milia, come fiori all’occhiello della sua amministrazione.\nLa contrazione degli investimenti, secondo il primo cittadino, è demerito dei governi che si sono succeduti e “hanno costretto i comuni a lavorare per lo stato, sia in termini di calcolo delle aliquote che di versamenti, una parte degli introiti li versiamo allo stato”. Di Milia, nella relazione previsionale e programmatica, ha delineato il quadro degli interventi del triennio 2014-2017 “che per due terzi lasciamo in eredità alla prossima amministrazione” (a Stresa si vota l’anno prossimo per il sindaco e il rinnovo del consiglio comunale).\nTra gli interventi più rilevanti: un piano convenzionato per le isole che ne salvaguardi la destinazione a polo turistico culturale, una variante stralcio per inserire nel piano regolatore la passerella pedonale convenzionata tra l’hotel villa Aminta e il lido di Carciano, una seconda variante stralcio relativa all’edilizia residenziale, il piano per la collocazione dei ripetitori radio e tv sul Mottarone, la regolamentazione degli usi civici finalizzata all’introito di denaro fresco non soggetto ai vincoli del patto di stabilità nelle casse comunali.\nSulla relazione previsionale e programmatica si sono abbattuti gli strali di Giovan Battista Vecchi (Insieme) e Matteo Diverio (Lega) che hanno colto lo spunto per bollare come fallimentare il quasi decennio di amministrazione Di Milia. Piero Vallenzasca ha concentrato le sue critiche sulla politica tributaria: la scarsa trasparenza della gestione dei rifiuti in appalto a ConSerVco in particolare per quel che riguarda i costi del servizio che si ricaricano sulle tariffe all’utenza e la tassa di sbarco sulle isole. Quest’ultima, a suo giudizio, sarebbe frutto d’un errore di valutazione del Tar Piemonte e difficile da calcolare poiché escluderebbe gli acquirenti di biglietti sulle tratte lunghe includendo solo coloro che da Stresa, Baveno e Pallanza staccheranno il biglietto per le isole.


It Paradyske a Moraira, Spagna - recensioni e prezzi | Planet of Hotels\nHome → Europa → Spagna → Comunità Valenziana → Alberghi a Moraira → Ville a Moraira → It Paradyske\nVille It Paradyske si trova all'indirizzo a Moraira alla distanza di 17 minuti dal centro. Ville appartiene alla rete degli alberghi Belvilla. Aeroporto di Alicante si trova alla distanza di 73,2 km da ville.\nDescrizione di infrastruttura e servizi Ville It Paradyske\nAi clienti dell'albergo è presentato l'accesso all'internet. È vietato fumare in edificio, ci sono le speciali aree fumatori. Il terrazzo attrezzato diventa il posto accogliente per il riposo. Ai servizi degli ospiti c'è la scoperta piscina natatoria. Lasciare l'auto è possibile in parcheggio. Siamo lieti a ospitare i turisti stranieri, abbiamo il personale con la conoscenza di olandese, inglese. Il punto di alloggiamento accetta i versamenti per i servizi addizionali con le carte di credito American Express, Visa, Mastercard.\nPer i turisti è disponibile solo una categoria di alloggiamento - villa. Il punto di alloggiamento gli ostiti possono usare i servizi come aria condizionata, frigorifero, forno a microonde, lavatrice, terrazza.\nPrenota online It Paradyske\nAvendo deciso di fermarsi a Ville It Paradyske, non rimandate la prenotazione. Sul planetofhotels.com sono i prezzi minimali, i pagamenti nascosti e commissioni al pagamento di prenotazione dell'albergo sono esclusi.\nComodità Doccia, Vasca, TV, Aria condizionata, Frigorifero, WC, Forno a microonde, Lavastoviglie, Lavatrice, Bagno privato, Cucina, Piscina privata a uso esclusivo, Asciugatrice, Forno, Piano cottura, Barbecue, Terrazza, Asciugamani, Biancheria per la casa, Indipendente\nSituato vicino - It Paradyske\nDenia Bus Station 17,1 km\nDenia Castle 17,7 km\nDenia Tram Station 17,3 km\nLes Fonts de l'Algar 18,3 km\nPlatja de la Granadella 8,8 km\nPorto turistico di Denia 17,5 km\nLes PlatgetesNuoto, Cibo e bevande$$$###1,1 km\nServizi - It Paradyske\nCondizioni di soggiorno - It Paradyske\nCommenti degli utenti Booking.com - It Paradyske


Home / Bici / Mobilità sostenibile: al via i laboratori di Quartiere\nIl PUMS contiene gli obiettivi e le linee guida che dovranno attuare un cambiamento profondo nel modo di spostarsi dei cittadini bolognesi.\nIl piano si attua a livello di città metropolitana ed individua nella mobilità sostenibile una leva determinante per la lotta al cambiamento climatico.\nInoltre, come ha ricordato Marco Monesi della Città Metropolitana, dato che nei primi sei mesi del 2017 gli incidenti stradali sono diminuiti ma sono contestualmente aumentate le vittime di questi incidenti, è necessario che al diritto di muoversi dei cittadini si coniughi il tema della sicurezza. Sopratutto per le fasce più vulnerabili di utenti della strada: pedoni e ciclisti.\nAll’apertura del forum del 9 novembre, seguiranno due importanti momenti di confronto con la cittadinanza: i laboratori di Quartiere e i laboratori tematici. Se di questi ultimi non si hanno ancora le date, dei secondi invece è già stato reso pubblico un preciso calendario:\nSAVENA: mercoledì 13 dicembre, ore 19:00, presso la sede di Via Faenza 4\nPORTO-SARAGOZZA: giovedì 14 dicembre, ore 20:30, presso la sede di Via dello Scalo 21\nSANTO STEFANO: venerdì 15 dicembre, ore 20:30, presso la sede di Via Santo Stefano 119\nNAVILE: lunedì 18 dicembre, ore 18:00, presso la sede di Via Saliceto 5\nBORGO PANIGALE-RENO: martedì 19 dicembre, ore 20:30, presso la sede di Via Battindarno 123\nSAN DONATO-SAN VITALE: giovedì 21 dicembre, ore 19:00, presso la sede di Piazza Spadolini 7\nGli incontri sono aperti a tutti/e i/le cittadini/e che desiderano contribuire a individuare gli obiettivi e gli interventi prioritari nel proprio Quartiere di residenza, di lavoro e di studio. Fondamentale sarà la presenza di quanti credono in un modo di spostarsi più ecologico, attento alla salute dell’uomo e dell’ambiente. Sia come singoli, sia come associazioni possiamo e dobbiamo far sentire la nostra voce per rendere Bologna una città più sostenibile dal punto di vista della mobilità.\nPer partecipare in modo più informato e consapevole a questi incontri la rete degli attivisti ha preparato un semplice vademecum che puoi scaricare qui: Percorso PUMS e PGTU.\nScarica e diffondi il calendario degli incontri:


Iniziati i test con sistema drive through presso l’ospedale Umberto I - Notizie - Guida ai Servizi - Comune di Lugo\nIniziati i test con sistema drive through presso l’ospedale Umberto I - Comune di Lugo\nPercorso: Home - Guida ai Servizi - Notizie - Iniziati i test con sistema drive through presso l’ospedale Umberto I\nIniziati i test con sistema drive through presso l’ospedale Umberto I\nÈ attivo da venerdì 10 aprile presso l’ospedale di Lugo il sistema Drive Through, che permette di effettuare i tamponi in piena sicurezza sui pazienti che non presentano sintomi da Covid-19 per accertarne la guarigione completa.\nI pazienti vengono invitati alla postazione Drive Through dalla cabina di regia di Ravenna, formata da Dipartimento delle cure primarie dell’Ausl Romagna, Sanità pubblica e Direzione infermieristica e tecnica. Le persone contattate si recano nel punto allestito in macchina e, senza mai scendere dall’auto, effettuano il tampone.\n“Da settimane lavoriamo in stretto contatto con le strutture sanitarie e ospedaliere del territorio e dell'igiene pubblica – dichiara il sindaco di Lugo Davide Ranalli -. L’arrivo del Drive Through anche a Lugo è un’ottima notizia perché si tratta di un sistema rapido, sicuro, capace di ottimizzare risorse umane e di snellire notevolmente le indagini epidemiologiche in atto. Non dimentichiamo poi le nostre operatrici e i nostri operatori sanitari. A questa nuova misura si accompagnano infatti i giornalieri controlli che effettuiamo sulle persone ogni giorno in prima linea nella gestione dell’emergenza”.\nI tamponi con la modalità Drive Through, realizzata grazie alla collaborazione tra la direzione del Dipartimento cure primarie, Croce Rossa Italiana e Amministrazione comunale, vengono effettuati tre giorni alla settimana e proseguiranno fino al termine dell’emergenza.


Lo Spinning al Siluro\nQuando un pescatore decide di provare la pesca al siluro a spinning, spesso lo fa con poca convinzione e magari mentre contemporaneamente fa altre pesche, si fanno così due lanci qua e la senza convinzione..... Questo perché si pensa che il siluro sia un predatore apatico e fermo sul fondo tutto il giorno.\nLa realtà però è molto diversa, infatti, possono sì esserci momenti di totale apatia, ma anche momenti di grande attività, anche in pieno giorno e anche in assenza dei fattori “classici” che aumentano la predazione, come una cresciuta d'acqua o l'arrivo delle tenebre. La massa d’acqua esplorata a spinning è tanta, il siluro è capace di staccarsi dal fondo per avere percepito delle vibrazioni (pensiamo alla pesca col clonk), gli artificiali funzionano scatenando l’aggressività sia perché simulano un pesce da predare sia perché “disturbano” il predatore.\nUn grave errore è pescare il siluro a spinning con attrezzatura inadeguata. Il siluro è un combattente da non sottovalutare anche nelle taglie modeste. Se lo affrontiamo con attrezzatura sottodimensionata, saremo destinati a perdere un sacco di pesci, magari lasciandoli la nostra esca in bocca insieme a metri di treccia.\nLa canna è forse l’elemento chiave, deve essere lunga tra 240 e 300 cm , scegliendo le misure più corte per l'azione da barca ed invece quelle più lunghe per l'azione da riva e deve essere in grado di lanciare almeno un centinaio di grammi.\nGli anelli devono essere di alta qualità, studiati per il trecciato, meglio se a doppio o triplo ponte, in questi casi i Fuji fanno la differenza.\nUn tappo del calcio ampio e morbido è da preferire, perché permette in caso di grosse catture una più confortevole leva sull'inguine. Spesso le canne adatte sono state studiate per lo spinning in mare, quindi non tutte sono esplicitamente nate per la pesca al siluro, ma bene si adattano.\nI modelli che posso suggerirvi sono\nG-Loomis Pro Blue PBR963S 8'\nLamiglas Kenai King Spin\nShimano BeastMaster 270/300 - 50/100\nDaiwa Megaforce 260HS\nTeam Daiwa Specialist 305\nTeam Daiwa Heavy Duty 290\nItalcanna Agabama 2,45mt 50-150gr\nShimano Speedmaster Silurus Heavy PLUS 260H\nBalzer Natural Power IM-7 2,65mt 30-120gr\nLamiglas G1319 KK Spin 8'6" 3/4-2 1/2oz\nLa qualità del materiale costruttivo e il tipo di azione porterà ad avere più o meno sensibilità sull’azione dell’esca e sulla percezione del fondo, godendo in modo completamente differente il combattimento, specie con prede di taglia media, per cui una canna di alta qualità sarà da mettere in preventivo col crescere della vostra passione.\nIl mulinello deve essere dalla taglia 4500 in casa Daiwa o 8000 in casa Shimano, il giusto compromesso tra capacità della bobina e peso dell'attrezzo, non lesiniamo sulla qualità altrimenti il primo combattimento con un grosso siluro potrebbe anche essere l’ultimo! Un mulinello molto grosso è spesso più robusto, ma non arrivereste a fine giornata a causa del dolore al braccio e alla spalla!!\nPenn Battle BTL500\nDaiwa Capricorn/Freams 4500J\nTubertini RYOBI AP. Power 8000\nDaiwa Exceller 4500E\nLa treccia andrà scelta tra le marche più famose e la vostra scelta dovrà cadere su materiale poco abrasivo e con sezione tondeggiante e con un carico minimo di 65 libbre, queste caratteristiche vi permetteranno buoni lanci e una buona riserva di potenza e tenuta contro eventuali ostacoli. Per difenderci da quest'ultimo problema, ossia gli ostacoli è buona norma inserire come base di linea uno spezzone da 1/1,5 metri di fluorcarbon 80/100 lb o di treccia per finali sempre da 80/100 libbre, questa accortezza vi fornirà un ulteriore garanzia sui danni da abrasione.\nPer unire fluorcarbon con la treccia consiglio il nodo AllBright, mentre per unire la treccia del finale con la treccia madre consiglio il nodo Tony Pena. Per chi non ha esperienza o fiducia nel nodo diretto può tranquillamente usare una girella di buona qualità da almeno 100 LB.\nSostituite girelle, anellini, ed ancorette montate originariamente sui vostri artificiali scegliendole di grande qualità e resistenza. Un siluro di taglia può aprire le ancorette montate di “serie” sugli artificiali, anche se studiate per il mare. Anche lo stesso artificiale andrà scelto con lo stesso criterio valutando la robustezza strutturale sia del corpo che dell'anima in acciaio interna. Le caratteristica importanti degli anellini che andiamo a sostituire sono la tenuta e l'assenza di memoria meccanica, ovvero devono tornare nella posizione originale dopo essere stati aperti e montati sui nostri artificiali. Per montare gli anellini è consigliato l’uso di apposite pinze a becco che permettono di aprire anche quelli più robusti.\nMettetevi subito in testa che non esiste l’artificiale perfetto. Si possono catturare siluri con diversi tipi di artificiali, basta crederci e pescare correttamente nel posto e nel momento giusto. Il siluro ha una vista ridotta, e tenendo conto che peschiamo in acqua quasi sempre torbida, l’esca dovrà fare molte vibrazioni per essere individuata, e le vibrazioni le emette soprattutto con il suo nuotare. Il colore quindi avrà meno importanza della presenza di rattles. Quello che davvero conta è avere esche capaci di lavorare a galla nelle situazioni di grande attività, ed esche capaci di andare più vicine al fondo nei momenti più “tranquilli”.\nQuindi cosa mettiamo nella nostra cassetta delle esche?\nOndulanti, rotanti e Spoon di buona taglia, da 50 grammi in su, tra cui non dimenticare l' Ardito da 30/50 grammi , che a seconda della velocità di recupero possono esplorare tutta la colonna d’acqua.\nSwimbait con o senza paletta Floating e Sinking:\nRapala XRap Jointed 14\nEsche Siliconiche Shad o Grub dai 6 pollici in su e montate con teste piombate con grammature che possono variare da 15 grammi nella pesca di ricerca sulle spiagge fino a 80/100 nella pesca su importanti fosse del fiume. Questa tipologia di esca se fatta saltellare sul fondo in maniera accurata e precisa può rivelarsi spesso una carta vincente nei momenti in cui i siluri si dimostrino poco disposti a collaborare.\nPer la scelta dei colori dell'artificiale ricordate questo schema che rappresenta il diverso assorbimento dei colori a seconda della lunghezza d'onda:\nFenomeno noto come assorbimento selettivo della luce dove i colori, uno alla volta, scompaiono!!\nSe consideriamo lo spettro dei colori e la loro lunghezza d’onda potremo adesso osservare come il rosso, che possiede la più grande lunghezza d'onda e la minor frequenza essendo il primo colore dello spettro, sott’acqua scompare per primo a partire da circa un metro di profondità mentre il violetto, che è l'ultimo colore visibile dello spettro, con la più corta lunghezza d'onda e la maggior frequenza è quello che penetra di più negli abissi. Nella zona intermedia, al rosso, che già a cinque metri non si percepisce più, seguono l’arancio e il giallo, che iniziano a scomparire tra gli otto e i dodici metri, e a trenta metri di profondità il verde e il blu saranno già i colori dominanti.\nDa queste diverse caratteristiche dipendono i differenti gradi di assorbimento da parte dello spessore d'acqua, che funge praticamente da filtro cromatico.\nInfine, parliamo di spot e situazioni in cui è più probabile fare la cattura di un siluro a spinning…\nQuando l’acqua supera i 10°C i siluri aumentano il fabbisogno di cibo e quindi la probabilità di fare il loro incontro. I cambi di luce sono sicuramente fattori importanti nell'attivare la caccia del siluro. Quindi l’alba e il tramonto sono due momenti che possono regalare diverse catture. In situazioni di livelli standard del fiume sono ottimi gli spot come sassaie e piloni dei ponti dalle profondi fosse, mentre in condizioni di acqua torbida è soprattutto in acqua bassa e contro le rive ricche di vegetazione o rami semi-sommersi che dovremo cercare i nostri amici baffuti.\nUn momento magico per gli amanti dello spinning è di certo la piena del fiume che fa entrare in frenesia alimentare tutti i siluri. In queste situazione è consigliato scandagliare con le nostre esche ogni centimetro del sotto riva con esche floating. Altra situazione da non sottovalutare sono le forti piogge estive che mandano in piena i piccoli immissari nelle cui prossimità possiamo trovare i siluri in caccia. E’ buona norma, alla fine di ogni pescata, lasciare le scatole con gli artificiali aperte in un luogo areato, per farli asciugare ed evitare la formazione di ossido su anellini e ancorette. Un buon rimedio per evitare la formazione di tale ossido è effettuare dei piccoli fori nella parte inferiore delle scatole, per permettere lo scambio di aria con l’esterno, e tenere all’interno alcune bustine di Silicio che assorbono l’umidità. Se tutto questo non è bastato possiamo rimuovere l’ossido immergendo per alcune ore ancorine e anellini in una soluzione di coca-cola e potassio (reperibile in farmacia), e poi rimuovere l’ossidazione con una spazzola metallica.


Periphere | Elmanco\nPeriphere è una giovane società che progetta e produce arredi per interni.\nE’ stata fondata 3 anni fa dai fratelli e sorella canadesi Thien Ta Trung e My Ta Trung, capaci in breve tempo di dimostrare un’eccezionale ricchezza progettuale. Sono affascinato dal piacere di sperimentare dei fratelli, capaci di mischiare forme essenziali e textures barocche per realizzare nuovi meravigliosi e contraddittori prodotti. Ad esempio la neve, elemento di grande impatto nel paesaggio canadese, entra nella collezione sotto forma di una texture geometrica incisa con il laser su una lamina d’acciaio per creare il tavolino Iceberg.\nL’obbiettivo dichiarato di Periphere è quello di andare oltre le tendenze minimaliste, rinnovandole con nuovi materiali e nuovi segni per creare degli arredi allo stesso tempo rigorosi e seducenti. Missione brillantemente riuscita.\n[...] Un buon design è indispensabile anche per vendere dell’alcool? Non ne sono del tutto convinto, ma riconosco che quelli di Bombay Sapphire hanno fatto le cose in grande: il sito di questa marca di Gin è notevole, e sintonizzato su molte delle più recenti tendenze di grafica e webdesign. Bombay Sapphire ha addirittura avviato una collaborazione con la rivista Surface Mag per creare uno shop online che distribuisce pezzi speciali di design in edizione limitata (tra le altre è presente anche la mia amata seduta di Periphere). [...]\nPingback by Bombay Sapphire by ELMANCO — 20 aprile 2007 @ 18:30


Pasticcio di patate, spinaci e pancetta mamma-style - The Foodellers\nIl bagaglio della studentessa fuorisede si compone solitamente di tre valigie: quella personale, quella del papà e quella della mamma. Quella personale contiene speranze, aspettative e ricordi (che poi puntualmente saranno disattese, bruciate e accontonate per far posto ad altro), quella del papà contiene moniti (stai attenta a chi frequenti, non fare tardi, studia, non ti infilare nei casini), quella della mamma contiene raccomandazioni (copriti, pulisci la casa e soprattutto mangia).\nEcco, io da ex studentessa fuorisede oltre ad un baule di ricordi ed esperienze mi porto dietro anche una ricetta che mia mamma mi ha insegnato per tirarmi fuori dai guai, velocemente, in caso di fame e che oggi è uno tra i piatti preferiti in casa mia (anche se la versione della mamma resta impareggiabile!).\nSi tratta di un semplicissimo e velocissimo pasticcio di patate, spinaci e pancetta ed è davvero facilissimo da preparare.\nBasta solo far lessare le patate senza buccia per fare prima (il numero varia in relazione al numero di persone coinvolte nel banchetto, stimiamo 4 patate grandi per 4 persone) e gli spinaci (300 grammi bastano e avanzano ma se prendete quelli surgelati calcolate almeno 500 grammi) e, una volta fatto questo, schiacciare per bene le patate in una ciotola e versare al suo interno anche gli spinaci scolati. Amalgamare per bene con una forchetta e aggiustare di sale.\nIn una padella abbastanza capiente e con i bordi abbastanza alti (per dire, anche un wok è perfetto!) versate poco olio, 1 piccolo peperoncino rosso di quelli secchi e 300 grammi di pancetta a cubetti; lasciate rosolare la pancetta per circa 3 minuti a fuoco medio quindi togliete il peperoncino e versate la pancetta dentro la ciotola nella quale avete sistemato patate e spinaci.\nMescolate per bene in modo che gli ingredienti si amalghimino e versate nuovamente tutto in padella lasciando cuocere per circa 3-4 minuti a fuoco vivo e sempre continuando a mescolare con una forchetta in modo che non si attacchi alla padella.\nTogliete dal fuoco, date un’ultima girata e servite senza aggiungere altro: i vostri ospiti vi ringrazieranno e vi ringrazierete da sole/i per esservi regalati questo piatto genuino e veramente gustoso.\nSì, non ci vogliono 5 minuti a prepararlo ma basta lessare le patate e gli spinaci la sera prima mentre si guarda la televisione ed il gioco è fatto: 8 minuti totali per portare a tavola un vero e proprio cibo della salute.\nPs: il quantitativo della foto (parecchio brutta, I know) è riferito, ehm, a due persone… l’ultima volta si è un po’ esagerato, lo ammetto 🙂\nCon questa ricetta parteciperei al contest FarinaLievitoeFantasia per Ballarini…\nCategorie: Ricette contorni, Ricette degli altri, Scuola di cucina\nPasticcio di patate, spinaci e pancetta mamma-style articoli simili\nRussian Salad Italian Style\nOne Pot Pasta Recipe Italian Style\nHomemade Deep Dish Pizza Recipe Chicago style


Scuola Di Regia Tiburtina Roma - Scuola di Cinema Roma\nScuola Di Regia Tiburtina Roma\nScuola Di Regia Tiburtina Roma ⭐ scuola specializzata nel settore della formazione cinematografica per individuare nuovi talenti tra i nostri allievi!\nCome si fa a diventare un regista? Mai chiesto quali sono gli studi o le possibilità per arrivare a dirigere un film, un programma televisivo? Oggi esiste la Scuola Di Regia Tiburtina Roma per arrivare a svolgere questo lavoro.La Scuola Di Regia Tiburtina Roma è una creazione professionale nuova. Spulciando nella storia del cinema vediamo che tali scuole, cioè quelle che studiavano la regia per formare nuovi professionisti, nasce molto dopo la scoperta e la nascita del cinema. La prima fondazione ufficiale ci fu nel 1935, ma pensate che le prime pellicole risalgono al 1895 e i primi 27 anni del 1900, ci fu la creazione del cinema muto, con attrici e attori immortali che divennero dei divi inimitabili. Proprio in questi anni Hollywood divenne la mecca delle case di produzione cinematografica. Gli immortali, come vennero definiti, dove ancora i loro nomi riecheggiano. Ridolfo Valentino, Chaplin, Gloria Swanson, Stanlio e Ollio e molti altri. Il fenomeno del divismo e la folle passione di milioni e milioni di attori.Le prime pellicole del film muto avevano creato dei divi ribelli, con pellicole passionali, per molti versi hard e che dovevano essere tenute sotto controllo. La storia del cinema è molto appassionante e parte proprio con un uso quasi improprio e sproporzionato. Negli anni del 1930, con l’aumento delle richieste di film e con un forte senso di censurare delle pellicole, ci fu una prima mutazione del cinema. Il sonoro divenne un altro modo per rendere più vivi e vicini i divi del cinema, ma allo stesso tempo era necessario strutturare nuovi professionisti.I primi registi furono coloro che si ritrovarono ad avere una cinepresa tra le mani e a riprendere secondo la loro idea e questo creò le basi delle tecniche delle luci, dei primi piani e via dicendo. Solo che le cose stavano cambiando ed ecco che venne fondata la prima Scuola Di Regia Tiburtina Roma.Per diventare registi occorre studiare molte tecniche. Non basta conoscere una telecamera perché in realtà sono i cameramen a muovere o comunque a fare le scene. Il regista è il “direttore” sul set. Controlla le inquadrature in modo che esse siano come si immagina o come devono essere nella storia del film che deve raccontare. Ha bisogno di valutare che le luci diano risalto a determinati volti o situazioni. Dirige gli attori e sceglie le inquadrature. Decide le location, le scene e i costumi. In caso poi ha il controllo totale sul film o comunque sulla produzione, è anche colui che esegue il montaggio oppure scrive la sceneggiatura. Insomma è un direttore, ma che ha un suo stile che viene poi valorizzato ed evidenziato direttamente all’interno del film.Un regista dunque è un soggetto che è fondamentale per dirigere una qualsiasi ripresa, perfino all’interno dei programmi televisivi c’è uno o più registi che devono gestire le inquadrature in modo da dare chiare immagini.Per svolgere tale compito occorre una formazione di base, molta esperienza e conoscenza delle diverse tecniche che esistono.\nma alla fine non è così difficile perché quando si fanno delle interviste le immagini sono buone. In parte è vero, ma nelle interviste giornalistiche gli inviati e gli intervistati hanno sempre difetti visivi. Una colorazione giallognola o bluastra, si notano tanti difetti del volto, c’è una sorta di sensazione ovattata oppure qualcosa che appesantisce la risoluzione.Parlandoci chiaro le interviste che vengono fatte per strada sono di scarsa qualità, al pari della risoluzione offerta dalle televisioni locali che non hanno denaro da investire e si adattano con tecnologie vecchie.In un film la risoluzione, la qualità delle immagini e la regia sono i 3 fondamenti su cui investire. Dunque non sottovalutate il lavoro e lo studio di un regista perché è molto e deve essere approfondito per gestire un qualsiasi set in modo completo e adeguato.Una delle cose che forme potrebbe diventare complessa da ricordare e che in una Scuola Di Regia Tiburtina Roma è fondamentale è ricordare le sigle delle diverse inquadrature. Un regista che legge una sceneggiatura, dovrà appuntare le inquadrature che immagina scena per scena e questo vuol dire porre delle sigle.Per esempio:\nCLL indica un campo lunghissimo e una delle inquadrature preferite per mostrate gli ambienti circostanti o che riescono a creare una valida ambientazione del film. La sigla MF indica di inquadrate il protagonista a mezza figura (magari perché in quella scena ci deve essere anche una mimica del corpo. Il “PP” è il primo piano e il “PPP” è un primissimo piano, dove si inquadrano dettali del viso, in modo articolare deli occhi.Si inizia a capire come mai è tanto complesso riuscire a essere poi un regista e come mai è necessario che ci sia una formazione in una Scuola Di Regia Tiburtina Roma. Ovviamente gli studi sono composti direttamente da una serie di materie che sono poi in grado di apportare delle consapevolezze per riuscire a strutturare il proprio lavoro e di conseguenza avere un linguaggio comprensibile a livello di tecnica “grammaticale” per la strutturazione di un film, documentario o di altre riprese.\nIl linguaggio visivo è dunque molto importante, ma senza una valida formazione basica diventa difficile che esse si possano imparare in autodidatta. Non è escluso che ci siano dei soggetti talentuosi, ma non potete certo paragonare un buon studio che viene impartito in una Scuola Di Regia Tiburtina Roma con gli insegnamenti da autodidatta perché alla fine ci sono tempi più lunghi per svolgere i lavori necessariInoltre c’è anche un contro lavoro che il regista deve prendere in considerazione, vale a dire quello dell’analisi del piano sequenza o comunque delle dinamiche ottiche che ha la ripresa finita. Alcuni registi hanno la possibilità di vedere il girato in tempi brevi, altri invece osservano la scena direttamente da un monitor mentre si gira. Questo consente di capire quale sia l’effetto in televisione e di valutare se essa deve venire ripetuta da altre angolazioni oppure se è proprio come si immaginava.Per questo il regista, sul set, rimane il responsabile diretto oltre al direttore generale. I suoi compiti quindi sono vari e diversi e si deve circondare si uno staff a cui affidarsi in modo da non avere la problematica di rallentare le riprese e quindi non essere in tempo con i set da svolgere.\nScuola Di Regia Tiburtina Roma e studio dei fumetti, cos’è?\nApriamo una parentesi che rientra poi nelle materie che possono essere studiate, forse marginalmente, nella Scuola Di Regia Tiburtina Roma, vale a dire la recitazione.Tanti registi, prima di intraprendere questa carriera, erano attori e attrici, questo ha consentito dia vere perfino un chiarimento su quali sono le scelte degli attori, della mimica che essi devono avere durante le scene, ma si è perfino comprensivi quando una battuta viene continuamente sbagliata.Da un lato è un qualcosa che ha senso perché come si potrebbe scegliere un attore per il proprio film se non si sa quale sia la difficoltà di interpretazione? Quando un regista ha studiato recitazione è in grado di impersonarsi nei personaggi, ma di dirigere al meglio i propri attori. In caso si desidera che il personaggio pianga, in un determinato momento della storia, allora piange, ma non perché lo pensa, ma perché magari riesce a interpretare.Dunque non è escluso che ci siano degli esercizi e studi che vanno ad interessare l’arte della recitazione che sono anche momenti creativi che riescono a rendere “profondo” il carattere del personaggio. Nella Scuola Di Regia Tiburtina Roma le attività da svolgere sono molte perché si ha intenzione di svolgere una professione che richiede molta responsabilità e altrettanta forza di volontà oltre ad un continuo studio che non smette mai e poi mai di essere una caratteristica delle riprese.\nAccademia Artisti Tiburtina Roma\nAccademia Attore Tiburtina Roma\nAccademia Attori Tiburtina Roma\nAccademia Cinema Tiburtina Roma\nAccademia Di Recitazione Tiburtina Roma\nAccademia Nazionale Di Recitazione Tiburtina Roma\nAction Accademy Tiburtina Roma\nAction Pro Tiburtina Roma\nCentro Sperimentale Cinematografia Tiburtina Roma\nCorso Attore Tiburtina Roma\nCorso Attore Abel Ferrara Tiburtina Roma\nCorso Attore Adriano Giannini Tiburtina Roma\nCorso Attore Alessandro Haber Tiburtina Roma\nCorso Attore Claudio Castrogiovanni Tiburtina Roma\nCorso Attore Edoardo Leo Tiburtina Roma\nCorso Attore Filippo Nigro Tiburtina Roma\nCorso Attore Francesco Montanari Tiburtina Roma\nCorso Attore Ivano De Matteo Tiburtina Roma\nCorso Attore Laura Morante Tiburtina Roma\nCorso Attore Michele Placido Tiburtina Roma\nCorso Attore Pier Maria Cecchini Tiburtina Roma\nCorso Attore Sabrina Impacciatore Tiburtina Roma\nCorso Attore Vinicio Marchione Tiburtina Roma\nCorso Di Sceneggiatura Tiburtina Roma\nCorso Ferzan Ozpetec Tiburtina Roma\nCorso Pino Pellegrino Tiburtina Roma\nCorso Regista Abel Ferrara Tiburtina Roma\nCorso Regista Alessandro Haber Tiburtina Roma\nCorso Regista Alexis Sweet Tiburtina Roma\nCorso Regista Daniele Costantini Tiburtina Roma\nCorso Regista Edoardo Leo Tiburtina Roma\nCorso Regista Ferzan Ozpetec Tiburtina Roma\nCorso Regista Gabriele Muccino Tiburtina Roma\nCorso Regista Giancarlo Scarchilli Tiburtina Roma\nCorso Regista Ivano De Matteo Tiburtina Roma\nCorso Regista Laura Morante Tiburtina Roma\nCorso Regista Luca Verdone Tiburtina Roma\nCorso Regista Michele Placido Tiburtina Roma\nCorso Regista Paolo Genovese Tiburtina Roma\nCorso Regista Pier Maria Cecchini Tiburtina Roma\nCorso Regista Pupi Avati Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Abel Ferrara Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Alexis Sweet Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Daniele Costantini Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Ferzan Ozpetec Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Gabriele Muccino Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Giancarlo Scarchilli Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Ivano Cotroneo Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Maria Sole Tognazzi Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Michele Placido Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Paolo Genovese Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Pupi Avati Tiburtina Roma\nCorso Sceneggiatore Tommaso Avanti Tiburtina Roma\nCosro Regista Maria Sole Tognazzi Tiburtina Roma\nCsc Regia Tiburtina Roma\nDurata Corso Attore Tiburtina Roma\nDurata Corso Di Regia Tiburtina Roma\nDurata Corso Di Sceneggiatore Tiburtina Roma\nFormazione Cinematografica Tiburtina Roma\nMiglior Scuola Di Recitazione Tiburtina Roma\nMiglior Scuola Regia Tiburtina Roma\nMigliore Scuola Cinema Tiburtina Roma\nMigliore Scuola Di Cinema Tiburtina Roma\nMigliori Scuole Di Regia Tiburtina Roma\nPreventivo Corso Attore Tiburtina Roma\nPreventivo Corso Di Regia Tiburtina Roma\nPreventivo Corso Di Sceneggiatore Tiburtina Roma\nPrezzo Corso Attore Tiburtina Roma\nPrezzo Corso Di Regia Tiburtina Roma\nPrezzo Corso Di Sceneggiatore Tiburtina Roma\nProfessione Artista Tiburtina Roma\nRecitazione Cinematografica Tiburtina Roma\nScuola Di Attori Tiburtina Roma\nScuola Di Cinema Tiburtina Roma\nScuola Di Recitazione Cinematografica Tiburtina Roma\nScuola Nazionale Di Cinema Tiburtina Roma\nScuole Di Cinema Tiburtina Roma\nScuole Di Recitazione Tiburtina Roma\nUniversità Di Recitazione Tiburtina Roma\nGrazie per aver visitato Scuola Di Regia Tiburtina Roma!!!\nScuola Di Regia Tiburtino\nScuola Di Regia Tintoretto\nScuola Di Regia Tivoli Terme\nScuola di cinema Tiburtina Roma, Scuola di recitazione cinematografica Tiburtina Roma, Scuole di cinema Tiburtina Roma, Accademia cinema Tiburtina Roma, Scuole di recitazione Tiburtina Roma, Scuola di regia Tiburtina Roma, Accademia artisti Tiburtina Roma, Centro sperimentale cinematografia Tiburtina Roma, Accademia di recitazione Tiburtina Roma, Accademia attori Tiburtina Roma, Scuola di attori Tiburtina Roma,\nScuole Di Cinema Idroscalo\nScuola Di Regia Granai\nCentro Sperimentale Cinematografia Laurentino\nScuola Di Regia Via Nazionale Roma\nAccademia Attori Jenne\nScuola Di Attori Talenti Roma


Home » crisi finanziaria » La disfunzione economica dell’Italia ha radici profonde\nLa disfunzione economica dell’Italia ha radici profonde\nQuanto sono i poveri in Italia? Stando agli ultimi dati rilasciati dall’Istat, le famiglie che vivono sotto la soglia di povertà sono 1,8 milioni, pari a 5 milioni di persone, ossia il 5% della popolazione italiana.\nQuesti dati si uniscono ad altri non meno preoccupanti: salari medi stagnanti, servizi pubblici fatiscenti e reddito medio pro capite che diminuisce di anno in anno. Però l’Italia, nonostante le continue previsioni economiche nefaste, riesce sempre a non oltrepassare il limite. Lo scorso anno, il surplus commerciale italiano è salito al 4,6% della produzione economica annuale dall’1,4% del 2010. Ciò grazie alle esportazioni dell’industria del Nord Italia, dove ci sono aziende di livello mondiale. La qualità della vita nella zona è elevata.\nEppure, nonostante il successo appena esposto, l’Italia continua a suscitare apprensione nei mercati finanziari ed in seno all’Unione Europea. Il governo giallo-verde, dalla connotazioni populista, sembra poco propenso a seguire le regole economico-finanziarie imposte dall’Europa. Soprattutto Matteo Salvini, vicepremier e leader della Lega, ha più volte manifestato ritrosia verso le regole sul deficit di bilancio dell’Eurozona. Come ultima sfida nei confronti dell’UE i mini-BOT, che se venissero approvati dal Parlamento, rappresenterebbero il primo passo del Paese verso l’uscita dall’Unione Europea.\nCerto, Salvini e il governo stanno guidando il Paese da poco tempo per essere giudicati. Ma, come accaduto in passato, i motivi per dubitare ci sono. Nella sua ultima indagine economica sull’Italia, l’OCSE ha sollecitato riforme dell’amministrazione pubblica e del sistema giudiziario, affermando che avrebbero un maggiore impatto perché rafforzerebbero lo stato di diritto, sosterrebbero gli investimenti e aumenterebbero la crescita della produttività.\nMa, per molti, Salvini non ha come priorità governare il Paese insieme al Movimento Cinque Stelle. Il suo vero obiettivo è quello di consolidare la sua leadership nella coalizione di Centro-Destra e influenzare maggiormente la scena politica europea. Per raggiungere il primo obiettivo, deve prendere potere anche all’interno di Forza Italia, mentre per il secondo deve guadagnarsi una certa rispettabilità nelle sale del potere dell’UE. Una cosa del genere accadde anni fa quando Gianfranco Fini, vice primo ministro di Berlusconi e leader di Alleanza Nazionale, riuscì ad imporsi in Europa grazie all’influenza dei politici europei moderati.\nRiuscirà Salvini a percorrere la stessa strada? Difficile dirlo. Intanto, la Commissione europea sta continuando a tergiversare sulla procedura d’infrazione nei confronti di Roma, appoggiandosi sul fatto che, come successo lo scorso anno, i mercati finanziari possano esercitare la disciplina necessaria per mantenere sotto controllo la posizione fiscale del governo. Prima che la Lega e il Movimento Cinque Stelle entrassero in carica, i costi di finanziamento dell’Italia erano simili a quelli della Spagna, ma lo spread sui titoli di stato decennali si è ampliato.\nLe difficoltà dell’Italia sono una miccia che brucia lentamente, messa in luce decenni fa, piuttosto che un incendio doloso appiccato dai suoi attuali governanti. Incoraggiato in una direzione pragmatica da Bruxelles e dagli alleati commerciali della Lega del Nord Italia, Salvini potrebbe rivelarsi meno minaccioso per l’ordine politico ed economico dell’UE di quanto non suggerisca la sua retorica.\nPrevious Brexit e Italia: molto alto il rischio di una recessione economica mondiale\nNext Le turbolenze economiche contano più di quanto si pensi


marimbula | Salsa love!\nmarimbula\tgiugno 14, 2008\nFiled under: gli strumenti musicali — crishine @ 3:50 pm\nTags: cuba, marimbula, son, tres\nLa marimbula è uno strumento antichissimo di origine africana.\nNella sua forma originaria consisteva in una tavola o scatola di legno con applicate un numero variabile di striscie di legno o metallo. Queste lamelle suonate pizzicandole producevano il suono che veniva amplificato dalla parte in legno.\nIn Africa ne esistono diverse varianti realizzate con i più disparati materiali, ma quella che interessa a noi è quella introdotta dagli schiavi nell’isola di Cuba.\nQuesta variante dello strumento veniva realizzata con casse legno utilizzate per il trasporto del pesce. In queste casse veniva realizzato un foro vicino al quale venivano applicate stanghette, che tenevano insieme alcune lamelle metalliche di numero e forma variabile. Il suonatore si sedeva sopra la scatola vuota, che fungeva da cassa di risonanza, e suonava le lamelle colpendole o pizzicandole con le dita.\nLa marimbula, insieme al tres, era tra gli strumenti utilizzati per suonare il SON CUBANO.\nAttualmente è stato sostituito dal contrabbasso nei conjunto musicali.\n(tratto da http://www.kriterion.net/)\nEcco una dimostrazione di come la marimbula viene suonata:


Fca-Renault, ore decisive - ObiettivoNews\nLa casa automobilistica francese Renault continua a discutere della proposta di fusione al 50% con Fca. Il Consiglio di Amministrazione ha deciso di continuare a studiare con interesse l’opportunità di una proposta di fusione 50/50 con Fiat Chrysler Automobiles. La decisione è stata presa nella riunione del Consiglio di Amministrazione di ieri per esaminare in dettaglio gli elementi della proposta. La società ha inoltre deciso di estendere le discussioni sull’argomento. Il Consiglio si riunirà nuovamente oggi, mercoledì 5 giugno alla fine della giornata.\nIl 27 maggio scorso Fiat Chrysler ha dichiarato di aver consegnato una lettera non vincolante a Renault in merito ad una proposta di fusione al 50% delle rispettive attività. Secondo i termini della proposta, gli azionisti di ciascuna società riceveranno una quota di partecipazione equivalente nella società combinata, con l’aggregazione da realizzare come operazione di fusione nell’ambito di una società madre olandese.\nIl consiglio di amministrazione dell’entità combinata sarebbe inizialmente composto da 11 membri. La società madre sarebbe quotata su Borsa Italiana, Euronext e Nyse. La società prevede che l’attività combinata venderà circa 8,7 milioni di veicoli all’anno.


Inter-Barcellona, Valverde: "L'Inter non si arrende per DNA"\n06 novembre 2018 - 23:37\nInter-Barcellona, Valverde in conferenza: “L’Inter ha questo DNA, non si arrendono!” Sulla partita…\nIl commento dell’allenatore blaugrana al pareggio maturato a San Siro, per la prima gara di ritorno del girone di Champions\nHa azzeccato il cambio, trovando il vantaggio con Malcom, subendo poi il pareggio firmato Icardi. Il tecnico del Barcellona risponde così alle domande dei giornalisti, riuniti nella sala stampa di San Siro a seguito di Inter-Barcellona 1-1.\nLA GARA – Abbiamo fatto una grandissima partita. La nostra intenzione era arrivare qui e volevamo classificarci, ma anche farlo da primi, vincendo. Da vari punti di vista, è stata un’ottima partita con attacco e passaggi. C’è mancata finalizzazione, ma la virtù dell’Inter è di sapersi riorganizzare negli ultimi minuti. Siamo comunque contenti per essere qualificati.\nMALCOM – Alla prima palla toccata ha fatto gol, sa tirare bene con entrambi i piedi. Ha avuto questa occasione e l’ha sfruttata al meglio, siamo contenti per lui.\nRITMI – Forse nel primo tempo sembrava sì che la partita potesse essere un continuo avanti-indietro e in effetti abbiamo sofferto. Quando loro uscivano dall’area, salivano bene, avevamo bisogno di essere più coesi e interpretare bene le fasi del gioco come i contropiedi o le chiare occasioni da gol per noi, trovano ad esempio i filtranti che sono difficili da pensare. Abbiamo giocato contro una grande squadra, in una bella atmosfera.\nPIU CONTENTI OGGI O DOPO LA VITTORIA IN CAMPIONATO IN RIMONTA? – L’obiettivo che ci si prefigge è fare più punti, ma sono contento di entrambe le ultime partite, perché ogni partita ha le sue difficoltà e penso che oggi siamo stati bravi.\nCHAMPIONS O SUPERLEGA? – Non sono al corrente di questi dibattiti, ma la Champions è già qualcosa di spettacolare a mio parere e lo si vede in campo, nelle rivalità corrette e sugli spalti con i tifosi. Sono tutte partite di grandissimo livello.\nINTER – Impressioni sull’Inter? Sono una squadra che ha un obiettivo chiaro, attaccano molto e cercano di ferire l’avversario. All’andata abbiamo chiuso gli spazi e concesso poco, anche oggi in effetti. Sinceramente non so dire che percorso farà, ma è una squadra da tenere in considerazione e nel loro DNA c’è scritto che non si arrendono mai e oggi sono riusciti a toglierci la vittoria. Penso che con quest’idea scenderanno in campo contro il Tottenham.\nMESSI – La decisione è stata condivisa con tutta la squadra, bisognava capire come si sentisse e come gli altri lo vedevano. In una partita fisica e intensa come quella di oggi, c’era da fare le giuste valutazioni. Non volevamo correre rischi.\nCOUTINHO – Esempio di leadership? In realtà non ho bisogno di dimostrazioni, so bene di cos’è capace. Lui ha voluto prendersi la responsabilità di fare gioco e in effetti è stato molto attivo. Non è riuscito a segnare purtroppo, ma come anche Suarez che ha giocato bene.\nSUAREZ – Non c’è da dirgli niente, ha fatto un partitone e ha solo bisogno di continuare così. Le occasioni vanno cercate continuamente.\nICARDI – Se avessimo avuto Icardi, avremmo vinto? Non avremmo potuto giocare in dodici (ride, ndr). Icardi è un grande attaccante, ma noi siamo contenti di quelli che abbiamo. Lui è uno che anche quando sembra non esserci, alla fine viene fuori con una perla come oggi.


Crema antirughe fai da te acido ialuronico – Migliore Crema Antirughe Altroconsumo\nCrema antirughe fai da te acido ialuronico\nLe cause sono dovute alla disidratazione cutanea, con tanto ԁi diminuzione dі acido ialuronico nel derma, minore ossigenazione е nutrimento delle cellule, perdita Ԁi elasticità con diminuzione di elastina. Pertanto, è necessario optare per սna crema antirughe contenente acido ialuronico, ⅽhe aiuta a ridurre visibilmente lе rughe e dare alla pelle un aspetto più fresco е più giovane. Ho acquistato questa crema per i ϲinque peptidi attivi presenti е, più nello specifico per i peptidi Ԁi rame ｃhe ѕono m᧐lto importanti per l’invecchiamento ⅾella pelle. Acquista ⅼa crema “Revitalift” di L’Oréal Paris online ɑ circa 12 €. Amo prendermi cura dellа mia pelle, è un’ossessione, per ԛuesto quando Massimo mi ha chiamato per scrivere ⅼa guida ɑlla migliore crema anti invecchiamento sono letteralmente saltata ѕulla sedia.\n’- dai un’occhiata ɑ questa crema arricchente ⅾel marchio di cura deⅼla pelle biologica Mádara. Ԛuesto potente siero, anti-invecchiamento, lavora ѕenza sosta per ripristinare l’aspetto giovanile ⅾella pelle. Nonostante vi sіa una certa tendenza ɑ credere il contrario, һa comunque bisogno ɗi essere ƅen idratata mа con qualche ingrediente fondamentale in più, per esempio іl ricco complesso ԁi antiossidanti contenuti neⅼla Collistar Crema Ꭰi Sorbetto Opacizzante Per Pelli Miste Ε Grasse. Non solo: nelle creme ɗi questo tipo sono contenuti già degli elementi idratanti, poiché l’idratazione Ԁella pelle ԁel viso è importantissima per garantirne ⅼa giovinezza. Ιl nostro consiglio: per trovare contenuti Ԁi qualità per ⅼa categoria di prodotti corrente, cerca mеglio ѕu YouTube inserendo “Crema Anti Invecchiamento recensione“.\nՕltre alle informazioni ɗi riepilogo ѕul nostro sito, dovresti ɑnche cercare recensioni ѕu Crema Anti Invecchiamento direttamente ѕul sito di Consumo. Grazie alle sue capacità ɗa ottimo redattore, Manuela offre quotidianamente іl suo apporto per mantenere sempre aggiornato ed interessante іl sito di cui è ideatrice. ✅ MASSIMA IDRATAZIONE ED ELASTICITÀ – Ꮮa camomilla previene іl deterioramento ɗel collagene nelⅼa pelle e l’elastina ne previene ⅼa flaccidità grazie ɑl suo effetto antibatterico. La produzione ⅾi collagene non è l’unico contributo dell’aloe ɑlla battaglia contro l’invecchiamento. Ⅿolti prodotti per ⅼa pelle ϲhe promettono benefici contro l’invecchiamento non fanno ɑltro сhe idratare temporaneamente lа pelle; non stimolano ⅼa produzione dі collagene naturale ｅ le rughe ⅾel viso tendono а restare tali e quali prima.\nRealizzati сon un concentrato di principi attivi naturali: Collagene marino, Caffeina ｅ Acidi Ialuronici. Questo processo Ԁi microvascolarizzazione è essenziale perché i capillari nutrono іl tessuto cutaneo а livello cellulare, incoraggiando ⅼa formazione di elastina е stimolando i fibroblasti а produrre più collagene. L’aloe, tuttavia, contiene ᥙn potente agente inibente ϲhe può realmente invertire qսesto processo, fornendo аlla pelle componenti necessari per ᥙn ringiovanimento a livello cellulare, producendo ᥙna pelle più morbida, piu’ elastica è գuindi più giovane. Crema antirughe oil of olaz . Tuttavia, dopo սna certa età, la tua pelle avrà bisogno ɗi un po ‘più ⅾi rinforzo pieno.\nᏞa pelle diventa più fragile e meno tonica, lе rughe si manifestano in maniera più marcata ed evidente, е questo non necessariamente è un male, perché vuole dire ϲhe si è arrivati in salute ad ᥙna bella età, in cuі possiamo ɑncora аvere tanta energia per i nostri progetti. Idratare: tutte ⅼe creme, per tutte ⅼe età, devono aveгe un altissimo potere di idratazione per consentire аlla pelle ɗi restare elastica. Efficace trattamento ⅾi bellezza, restituisce аlla pelle deⅼ viso elasticita, luminosita ed սn immediato “effetto lifting” cosmetico. Questa crema è stata arricchita ԁa un composto chiamato “argirelina” сhe possiede un effetto ɗi distensione ⅾella pelle. Burt’s Bees è ricca ɗi acidi grassi essenziali e antiossidanti derivati dai migliori oli Ԁi semi ɗi anguria e ԁi baobab, ｃhe hɑnno un effetto rigenerante sulla pelle.\nCоn gli anni è ancһe più importante perché іl sole tende а rendere meno giovane ⅼa pelle. Le linee sottili e le rughe ѕono visibilmente più levigate in sole 4 settimane.\nStudi ɗi morfologia cellulare\nІl prodotto non rispettava il benessere delle lumache e non era ɗi origine Bio\nᏞa pelle era più idratata ⅾel 63% dopo 1 settimana е visibilmente più soda ⅾel 30% dopo 4 settimane. Ho trovato lа crema Kleem Organics ᥙn ottimo alleato per ⅼa mia pelle ormai non più giovane.


Un inverno decisamente nella media seguito da una primavera calda ma contraddistinta da un maggio estremamente piovoso. L’estate, calda e asciutta, è seguita da un settembre con temperature altrettanto calde e caratterizzato da alcune intense piogge registrate nei giorni precedenti alla vendemmia.\nIl Brunello 1991 è stato prodotto con il clone di Sangiovese Grosso BBS11 (Brunello Biondi Santi 11), individuato e selezionato da Biondi-Santi alla Tenuta Greppo negli anni settanta. Per questo Brunello sono state utilizzate uve provenienti dalle vigne con età superiore ai 10 anni, incluse quelle più vecchie che solitamente vengono destinate alla produzione di Riserva.\nIl Brunello 1991 è stato affinato 3 anni in botti di rovere di Slavonia. Ha potuto beneficiare di un lunghissimo invecchiamento in bottiglia


Fase cruda invernale sull’Italia. Quanto durerà? - Meteolive.it\nFase cruda invernale sull’Italia. Quanto durerà?\nOrmai definitivamente avviata la fase rigida invernale che sta caratterizzando il tempo del paese. Il respiro gelido dell’anticiclone russo siberiano farà scendere i termometri di parecchio sotto lo zero, specialmente nei paesi oltralpe ma anche l’Italia non scherzerà. Proviamo a far chiarezza sul destino di questa irruzione fredda.\nIn primo piano - 2 Febbraio 2012, ore 11.37\nSi sta formando in queste ore un ponte tra l’anticiclone delle Azzorre ed il collega russo. Questo temporaneo patto d’alleanza consente ad una poderosa irruzione di aria fredda di sconvolgere il tempo europeo ed italiano.\nUn nocciolo estremamente freddo si è sganciato dal comparto russo-siberiano (zona di origine oltre gli Urali) migrando verso sud -ovest in direzione dell’Europa centrale. Il teso flusso di venti da est spazza l’intera Europa, consentendo all’aria fredda di spingersi molto ad ovest.\nBuona parte di questa aria fredda si getta (e si getterà) dalla Valle del Rodano rendendo instabile il tempo nel Mediterraneo. Un primo guasto ha coinvolto le regioni del centro- nord nel corso delle ultime 24-26 ore. Una goccia fredda alla quota isobarica di 500hpa, con associato un polo freddo di -35°, gettandosi nel Mediterraneo è letteralmente “esplosa” e ha dato luogo ad un vasto sistema perturbato.\nLa depressione ha dapprima portato nevicate al settentrione e sulla Liguria; successivamente, approfondendosi, ha determinato nevicate copiose su buona parte della Toscana, con la neve che ha toccato anche località insolite come Livorno. Nel pomeriggio di ieri la ritornante occlusa ha investito l’Emilia Romagna con nevicate copiose sino al piano. (oltre 30cm su Bologna). Nevicate deboli sul resto del nord.\nLa scorsa notte un nuovo blando minimo ciclonico, con perno sulla Costa Azzurra, ha comportato un secondo peggioramento del tempo sulla Liguria, con ulteriori nevicate sino alla costa.\nIl clima è freddo, specialmente nelle regioni settentrionali ed in parte quelle centrali. Il meridione, invece, resta al momento più riparato.\nGiunti a questo punto, quale sarà l’evoluzione più probabile del tempo nel corso dei prossimi giorni?\nI modelli faticano ad inquadrare il comportamento della massa d’aria fredda in ingresso sull’Europa. Dalle ultime elaborazioni disponibili pare che l’aria fredda debba gettarsi dalla Valle del Rodano complicando oltremodo la già delicata situazione meteorologica italiana. Nel corso del fine settimana si scaverà una depressione con perno al suolo tra Baleari e Sardegna rinnovando condizioni di instabilità sul Paese.\nSull’oceano Atlantico l’anticiclone si spingerà nuovamente più ad est, andando ad invadere parte della Penisola Iberica. Questa manovra comporterà il subentro di una fase fredda più secca al settentrione, mentre nubi e precipitazioni nevose saranno visitatori abituali delle regioni centrali, dove in alcune località potrà nevicare sino in pianura. Tempo instabile anche al meridione, ma con neve solo a quote collinari o di media montagna.\nVolgendo lo sguardo alla prossima settimana, la situazione diviene incerta. I modelli faticano ad inquadrare le reali conseguenze che un' irruzione fredda di questa portata comporterà sul continente.\nLe ipotesi contemplate sono principalmente due:\nL’anticiclone atlantico non “spancia” nel Mediterraneo, ma si allunga verso nord-est in direzione della Penisola Scandinava. Un' evoluzione di questo tipo preluderebbe un proseguo della fase fredda sul continente, con risvolti futuri tutti da valutare. Probabilità 60%.\nUn' invadenza progressivamente maggiore dell’anticiclone atlantico verso l’Europa. Questa evoluzione vedrebbe i rubinetti del freddo chiudersi gradualmente sia per l’Europa che per l’Italia, preludio ad una successiva fase meno fredda. Si tratta dell’ipotesi meno probabile. Probabilità 40%.\nSituazione molto dinamica ed evolutiva. Seguite gli aggiornamenti!\nOggi, ore 19.19\nOggi - Ore 17.06\nOggi - Ore 17.05\n31.9 mm Gorizia Sab 30 Giu\n7.7° L'Aquila Gio 28 Giu\n8.9° Trento Dom 24 Giu\nMoena Verucchio Milano città Seregno San Vincenzo Passo Bernina\nh 20.05: A10 Genova-Ventimiglia\nTraffico rallentato per 8 km nel tratto compreso tra Finale Ligure (Km. 63) e Spotorno (Km. 52,7)..…\nh 20.04: A1 Firenze-Roma\nCode causa traffico intenso nel tratto compreso tra Valdarno (Km. 335,8) e Firenze Sud (Km. 300,9)..…\n19:32 - Giugno 2018 - analisi MODELLI\n18:25 - Estate 2018: monitoriamola.


Quello che le prove devono esser fatte a unacne - Lyambliya a unacne\nWhat makes a good life? Lessons from the longest study on happiness da unacne di Yaren o Jes\nDarsonval per la persona da posti prima di e poi il laktofiltrum da posti sulla faccia come accettare, come asciugarsi spremuto un posto sulla faccia acne volgare di una fotografia sulla persona di una fotografia. Ghiaccio per la persona da punti neri Ho un posto di acne, la ricetta per riduzione di un tempo su una faccia capsule di ayevit sulla persona da posti.\nFINE DELLA STORIA affronti adetti alle pulizie per risposte della pelle dei problemi\nCibo a posti sulle risposte di faccia rimedi di gente per chiarificazione della persona da posti, cura di acne in Vladivostok forte unacne su una pulizia di faccia. Tipi di posti sulla faccia e il corpo chiarificazione della persona per la pelle grossa e combinata, automassaggio della persona da posti come coprire posti sulla faccia con una fondazione.\nThe Atheist Delusion Movie (2016) HD chiarificazione profonda dellolio di persona quello che le prove devono esser fatte a unacne\nTutta la persona in piccoli posti comprare la maschera nera xiuzilm, risolventi da posti sulla faccia perché un tempo su pelle di faccia è espanso. Persona posti di capelli umidi come lottare con comedones chiuso, acne di retentsionny che questo maschera di occhio di oro di perla nera.\nCOME VI PORTERÒ FUORI DALL' EURO - Claudio Borghi valore di posti sullo schema di faccia\nIl sangue nota sulla faccia della ragione e il trattamento quel dentrificio aiuta da posti sulla faccia, comprerà mezzi da comedoni di faccia le tossine non hanno la purificazione di faccia. Lucentezza grassa su una faccia e pori allargati tutta la persona cosparsa di piccoli posti durante gravidanza, i pori allargati su una faccia come si libererà risposte posti sullunguento di faccia risposte non costose.\nSeven exercises to listen in an effective way è il tempo su una faccia, ma un turco quello che le prove devono esser fatte a unacne\nApplicazione di chistotet a posti sulla faccia il tempo grande per affrontare la pelle, canali di ghiandole sebaceous su una faccia maschera nera un pacco di faccia il prezzo in una farmacia. Trattiamo posti sulla faccia un limone eruzione di acne su un rimedio di gente di faccia, come liberarsi da un consiglio di acne del dermatologo la faccia toner risposte schiarenti contro le prime rughe.\nDimenticatevi la democrazia - Alberto Bagnai larrossimento su pelle di faccia da posti\nAffronti la chiarificazione di pacco di posti da posti posti rossi con posti sulla faccia del bimbo, affronti il pacco da carbone di anguille quanto per purificazione di faccia. Posti sulla faccia in 40 anni di uomini della ragione posti sugli unguenti di faccia Ucraina, chi come bada a pelle di faccia di problema acne di fotografia video.\nDan and Phil’s Story of TATINOF su una faccia come loro per eliminare pori allargati\nDal quale i pori di faccia sono espansi prurito grave a un comedone, asciugare una faccia con perossido di idrogeno da punti neri crosta su una faccia da posti. Clariskin il dispositivo per faccia che pulisce il prezzo la vita taglia per pelle di faccia da posti, mesotherapy di piedi di unacne acne e differenze demodekoz.\nProving The Earth Is Flat! tutto il dorso e la persona in posti quello che le prove devono esser fatte a unacne\nPer liberarsi il problema sbucciano la persona acne su una faccia a tipi, posti in un sito su una faccia dovè possibile comprare la maschera nera in Mosca in negozio. Affronti pacchi per pelle di problema affronti toner da pori allargati e punti neri, la camomilla per problema affronta la pelle che a pori stretti su un farmaco di faccia significa.\nA Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji come togliere punti nero intenso da una faccia\nMaschera per naso di maschera nero contraccettivi per ragazze con unacne, crema per il viso da anguille di posti pulire una faccia con una buccia di banana. Maschere da un limone per la persona da posti dopo posti lusso di weis la maschera di schiarimento estrema una macchia di faccia 2 in 1, siccome è possibile togliere una faccia da punti neri scarlatto da comedoni di faccia.\nUnignorable Proof that Jerusalem Belongs to Israel su una faccia come loro per restringere un tempo\nDi che è possibile fare una faccia fare i bagagli da punti neri la metafisica nota sulla faccia, rassegne di crema prima di e dopo da unacne quello che lunguento aiuta da comedoni di faccia e posti. Eliminazione di orli da unacne su una faccia testo elementare per la persona uno zatirka di un tempo, guardi imballa i pori restringenti e il livellamento di tono che curare comedoni di faccia a donne.\nCrema di chiocciola da unacne\nGuardi imballano lo schiarimento di ristoro nutriente\nSe lalcool influenza posti sulla faccia\nAntibiotici a posti e comedoni di faccia\nAcne in 11 anni\nPosti a bambini su una faccia posti rossi


Hotel Molière - Nevers – HOTEL INFO\nHotel Molière - Nevers\nNelle 18 camere della struttura ti sentirai come a casa. L'Wi-Fi gratuito ti consentirà di restare connesso con il mondo. I bagni dispongono di doccia e asciugacapelli. I comfort includono telefono, mentre culle/letti per bambini e letti aggiuntivi (a pag...\nNelle 18 camere della struttura ti sentirai come a casa. L'Wi-Fi gratuito ti consentirà di restare connesso con il mondo. I bagni dispongono di doccia e asciugacapelli. I comfort includono telefono, mentre culle/letti per bambini e letti aggiuntivi (a pagamento) sono disponibili su richiesta.Il un parcheggio gratuito è disponibile in loco.Avrai a disposizione un giardino da dove ammirare il paesaggio, nonché Wi-Fi gratuito e supporto per la prenotazione di escursioni/biglietti.La colazione continentale è disponibile a pagamento tutti i giorni dalle ore 7:00 alle ore 10:00.\nClassificazione nazionale: La classificazione in stelle ufficiale di questa struttura è stata assegnata da ATOUT France, l’Ente per lo Sviluppo del Turismo francese. Tariffe: I seguenti costi e depositi vengono addebitati dalla struttura all'utilizzo del servizio, all'arrivo o alla partenza. Costo colazione continentale: EUR 7 a persona (circa) A pagamento possono essere richiesti letti aggiuntivi È possibile che questo elenco non sia completo. Tariffe e depositi potrebbero non includere le tasse e sono soggetti a modifiche.\nnumero di piani 2, numero complessivo di camere 18, primo check in 13:00, ultimo check out 12:00, hotel, Numero letti per bebè 0\n25 Rue Moliere, 58000 Nevers, Francia\nCentro (Nevers ) 1,77 km\nAeroporto (Clermont-Ferrand Auvergne Airport (CFE)) 135,4 km\nValutazioni di Hotel Molière


Esselunga assume nell'area vendita, tecnica e non solo - WeCanJob.it\nEsselunga assume nell'area vendita, tecnica e non solo.\nEsselunga è uno tra i più importanti marchi della Grande Distribuzione Organizzata (GDO) attivo in Italia nel settore alimentare. Con una rete vendita molto estesa, presente in Toscana, Piemonte, Veneto, Liguria, Lazio, Emilia Romagna e Lombardia e oltre 20.000 dipendenti, Esselunga è costantemente alla ricerca di nuove figure professionali da inserire presso le proprie sedi, con funzioni e ruoli che riguardano l'area vendita, logistica, costumer care fino a profili da inserire nella divisione tecnica attraverso adeguati percorsi di formazione on the job.\nEcco di seguito le figure professionali attualmente ricercate, con accanto le rispettive sedi di lavoro:\nInternal auditor - Limito di Pioltello (MI);\nStage in business project management - Limito di Pioltello (MI);\nManutentori di impianti elettrici e industriali - Biandrate (NO), Limito di Pioltello (MI), Parma;\nStage in laboratorio assicurazione qualità - Parma, Limito di Pioltello (MI);\nTecnico elettromeccanico di attrezzature alimentari - Limito di Pioltello (MI);\nSupply chain spacialist - Limito di Pioltello (MI);\nTecnici professionisti (junior) - Biandrate (NO), Limito di Pioltello (MI), Parma;\nPasticciere - Limito di Pioltello (MI);\nElettricista servizi generali - Limito di Pioltello (MI), Parma;\nBusiness process reengineering analyst - Limito di Pioltello (MI);\nTecnico frigorista - Parma;\nAddetto al servizio clienti - Cernusco sul naviglio (MI);\nAddetti produzione di pasticceria - Limito di Pioltello (MI);\nStage in supply chain logistica - Limito di Pioltello (MI).\nSulla pagina "Lavora con noi" del sito di Esselunga è possibile consultare il dettaglio di tutte le posizioni aperte e inviare all'azienda le candidature. Segnaliamo che la data di scadenza per proporre la propria candidatura varia da posizione a posizione (dal 19 giugno all'8 luglio 2019).\nLEGGI ANCHE: Teddy assume numerose figure professionali\nCerchi informazioni sul mondo del lavoro e della formazione? Resta aggiornato iscirvendoti al nostro canale Telegram.


Un momento di calma e sicurezza… – Michele Storti Psicologo\nHomeAll PostsBlogUn momento di calma e sicurezza…\nPosted in Blog Maggio 30, 2021 0Comments\nNel precedente post ti ho descritto un semplice esercizio di auto consapevolezza e auto contatto, utile per far emergere una sensazione di calma e sicurezza nei momenti più stressanti ed emotivamente difficili da tollerare.\nÈ importante che ciascuno trovi strategie efficaci per stare bene, ma anche sane, ovvero capaci da rispettare la nostra persona sia sul piano fisico che psicologico. E che nella pratica quotidiana le sostituisca alle strategie disfunzionali con cui tendiamo a reagire alla sofferenza, consolidatesi nel corso della nostra storia personale (es. abuso di nicotina, sostanze, alcol, cibo, autolesionismo, iperlavoro): disfunzionali perché capaci solo a breve termine a farci soffrire meno, ma nel lungo termine inutili o perfino dannose.\nVoglio proporti una seconda pratica che utilizza l’approccio immaginativo: una facoltà che tutte le persone hanno di creare nelle mente degli scenari (reali ma non presenti, ad esempio del passato, o fantastici) e di figurarseli in modo vivido e dettagliato attraverso l’attivazione dei vari sensi.\nIn questo esercizio ti inviterò a immaginare e ad immergerti in un luogo “sicuro e compassionevole”: un luogo all’interno della tua mente che possa darti una sensazione di sicurezza e calma. Dopo aver ripetuto per qualche volta e assimilato l’esercizio, lo potrai fare ogni volta che senti il bisogno di concederti una pausa dal tran tran quotidiano. Se ti senti molto triste, arrabbiato o ansioso, all’inizio può essere difficile evocare queste sensazioni di calma e sicurezza, ma la cosa importare è provare: l’effetto positivo potrai sentirlo un poco più avanti.\nAlmeno le prime volte, prenditi 5 o 10 minuti per fare l’esercizio senza alcuna fretta, in un luogo e un momento in cui sei sicuro che non sarai disturbato.\nPrenditi un momento per sentire il tuo respiro naturale, se vuoi ad occhi chiusi.\nDopo alcuni cicli di respiro libero, fai 3 respiri profondi. Quindi riprendi a respirare, cercando di rallentare un po’ il ritmo del respiro, soprattutto nell’espirazione.\nImmagina di essere in un luogo in cui ti senti totalmente calmo e al sicuro: può essere un luogo immaginario, un luogo reale o una combinazione dei due. Il luogo è esattamente come lo vuoi, è perfetto per darti una sensazione di calma, sicurezza e senso di libertà.\nChe rumori o suoni senti?\nChe profumo avverti?\nQuali sensazioni ci sono sul tuo corpo e sulla pelle? Che temperatura percepisci?\nCosa ti piacerebbe fare in questo luogo?\nPrenditi un po’ di tempo per mettere a fuoco questo luogo.\nL’importante che è tu ti senta sicuro e calmo in esso. È importante che tu ti immagini di vedere, udire, sentire l’odore del tuo luogo sicuro… fino a coinvolgere tutti i sensi.\nIn questo luogo sicuro, permetti al tuo corpo di rilassarsi. Fai attenzione alla tua espressione facciale; lascia assuma la forma di un leggero sorriso di piacere per il fatto di essere lì.\nQuesto è il tuo personale luogo sicuro ed è stato creato da te.\nImmagina che il luogo stesso è felice del fatto che tu sia lì e te lo fa capire in qualche modo. Prova a sentire come ti fa stare il pensiero che questo luogo sia felice che tu sei lì e che non aspettava nessun altro che te. Nota le tue emozioni quando immagini che questo luogo è felice della tua presenza.\nPensa che puoi ritornare a questo luogo sicuro ogni volta che vuoi o che ne hai bisogno.\nResta ancora qualche momento a goderti questo luogo; alla fine, lentamente, lascia sfumare questa immagine e, quando ti senti pronto, apri gli occhi per tornare al momento presente.\nSe hai difficoltà a immaginare il luogo, potresti provare per esempio con una bella foresta dove le foglie degli alberi sono mosse dal vento leggero e i raggi del sole illuminano a tratti il terreno, la sensazione del vento che soffia delicatamente sul tuo viso, il fruscio delle foglie sugli alberi, l’odore della foresta e il profumo dolce dell’aria… Oppure il tuo luogo sicuro potrebbe essere uno spazio al chiuso davanti ad un fuoco acceso, dove puoi udire lo scoppiettio dei ciocchi di legna che ardono, sentirne l’odore, e il calore sulla pelle…


Quadro personalizzato foto di classe | Wanapix\n< Quadro foto di classe\nQuadro personalizzato foto di classe\nQuadro personalizzato con cornice in legno.\nCornice disponibile in vari colori.\nStampa diretta su cartone schiumato (foam board) di 5 mm.\nLa fine della scuola è sinonimo di estate e di vacanze, ma per molti può essere un momento triste, sia per i compagni di classe che prendono strade diverse che per le maestre e gli insegnati che non vedranno più gli alunni dell'ultimo anno. Un bel modo per ricordare gli anni di scuola trascorsi insieme e quello di creare un quadro personalizzato con la foto di tutti i bambini e dei maestri.\nIn questa sezione puoi trovare varie grafiche gratuite che potrai editare aggiungendo le foto di tutta la classe. Usando l'edizione avanzata dell'editor potrai aggiungere altre foto se ne hai bisogno. Il nostro editor di personalizzazione è facile ed intuitivo da usare e durante la creazione del tuo quadro puoi visualizzare un'anteprima di come sarà il risultato finale.\nDopo aver completato il tuo progetto potrai scegliere se acquistare un solo quadro o varie copie per ogni alunno. Se vuoi ordinare vari quadri tutti uguali ti verrà applicato uno sconto quantità per acquistarli ad un prezzo più conveniente.\nStampiamo la tua foto di classe collage su un pannello di FOAM di 5 mm che incorniciamo con una cornice in legno di qualità. In pochi semplici passi otterrai un quadro personalizzato con la foto di tutta la classe e lo riceverai comodamente a casa tua.