di Legambiente 17-06-2013\n“Con una lungimiranza e una profondità che politici, imprenditori, istituzioni e cittadini spesso non hanno o fanno finta di non avere, (le mafie) sono riuscite a fare sistema penetrando in tutti i settori della nostra esistenza in maniera globale e totalitaria”. Carlo Lucarelli, Prefazione rapporto Ecomafia 2013 di Legambiente 34.120 reati, 28.132 persone denunciate, 161 ordinanze di custodia cautelare, 8.286 sequestri, per un giro di affari di 16,7 miliardi di euro gestito da 302 clan, 6 in più rispetto a quelli censiti lo scorso anno. I numeri degli illeciti ambientali accertati lo scorso anno delineano una situazione di particolare gravità. Il 45,7% dei reati è concentrato nelle quattro regioni a tradizionale presenza mafiosa (Campania, Sicilia, Calabria e Puglia) seguite dal Lazio, con un numero di reati in crescita rispetto al 2011 (+13,2%) e dalla Toscana, che sale al sesto posto, con 2.524 illeciti (+15,4%). Prima regione del Nord Italia, la Liguria (1.597 reati, +9,1% sul 2011). Da segnalare per l’incremento degli illeciti accertati anche il Veneto, con un +18,9%, e l’Umbria, passata dal sedicesimo posto del 2011 all’undicesimo del 2012. Crescono nel 2012 anche gli illeciti contro gli animali e la fauna selvatica (+6,4% rispetto al 2011), sfiorando quota 8.000, a una media di quasi 22 reati al giorno e ha il segno più anche il numero di incendi boschivi che hanno colpito il nostro paese: esattamente +4,6% rispetto al 2011, un anno orribile per il nostro patrimonio boschivo dato che aveva fatto registrare un picco del 62,5% rispetto al 2010. È la Campania a guidare anche quest’anno la classifica dell’illegalità ambientale nel nostro paese, con 4.777 infrazioni accertate (nonostante la riduzione rispetto al 2011 del 10,3%), 3.394 persone denunciate e 34 arresti. E il discorso vale sia per il ciclo illegale del cemento sia per quello dei rifiuti. È un’economia che non conosce la parola recessione quella fotografata da Ecomafia 2013, il rapporto annuale di Legambiente realizzato grazie al contributo delle Forze dell’ordine, con prefazione di Carlo Lucarelli ed edito da Edizioni Ambiente, sulle storie e i numeri dell’illegalità ambientale in Italia, presentato oggi a Roma nel corso di una conferenza stampa che ha visto la partecipazione, tra gli altri, del Ministro dell’Ambiente Andrea Orlando, del Presidente nazionale di Legambiente Vittorio Cogliati Dezza, del responsabile dell’Osservatorio ambiente e legalità di Legambiente Enrico Fontana, del procuratore nazionale antimafia Giusto Sciacchitano, del Presidente della Commissione Ambiente della Camera dei Deputati Ermete Realacci e del Presidente della Commissione Giustizia della Camera dei Deputati Donatella Ferranti. Nel ciclo del cemento bisogna segnalare il secondo posto della Puglia, che per numero di persone denunciate risulta essere la prima regione d’Italia; la leadership tra le regioni del Nord della Lombardia; la crescita esponenziale degli illeciti accertati in Trentino Alto Adige, quasi triplicati in un anno; il balzo in avanti della Basilicata, che con 227 illeciti arriva al decimo posto (nel 2011 era quindicesima). Nel ciclo dei rifiuti spiccano l’incremento dei reati registrato in Puglia (+24%), al terzo posto dopo Campania e Calabria, e il quinto posto raggiunto dalla Sardegna. Anche in questa filiera illegale la provincia di Napoli è al primo posto in Italia, seguita da Vibo Valentia, dove si registra un + 120% di reati accertati rispetto al 2011. “Quella delle Ecomafie – ha dichiarato il presidente di Legambiente Vittorio Cogliati Dezza - è l’unica economia che continua a proliferare anche in un contesto di crisi generale. Che continua a costruire case abusive quasi allo stesso ritmo di sempre mentre il mercato immobiliare legale tracolla. Con imprese illegali che vedono crescere fatturati ed export, quando quelle che rispettano le leggi sono costrette a chiudere i battenti. Un’economia che si regge sull’intreccio tra imprenditori senza scrupoli, politici conniventi, funzionari pubblici infedeli, professionisti senza etica e veri boss, e che opera attraverso il dumping ambientale, la falsificazione di fatture e bilanci, l’evasione fiscale e il riciclaggio, la corruzione, il voto di scambio e la spartizione degli appalti. Semplicemente perché conviene e, tutto sommato, si corrono pochi rischi. Le pene per i reati ambientali, infatti, continuano ad essere quasi esclusivamente di tipo contravvenzionale e l’abbattimento degli edifici continua ad essere una eventualità remota. Anzi, agli ultimi 18 tentativi di riaprire i termini del condono edilizio si è anche aggiunta la sciagurata idea di sottrarre alle procure il potere di demolire le costruzioni abusive”. L’incidenza dell’edilizia illegale nel mercato delle costruzioni è passata dal 9% del 2006 al 16,9% stimato per il 2013. Mentre le nuove costruzioni legali sono crollate da 305.000 a 122.000, quelle abusive hanno subito una leggerissima flessione: dalle 30.000 del 2006 alle 26.000 nel 2013. A fare la differenza sono ovviamente i costi di mercato: a fronte di un valore medio del costo di costruzione di un alloggio con le carte in regola pari a 155.000 euro, quello illegale si realizza con un terzo dell’investimento, esattamente 66.000 euro. Non sarebbe comunque un buon affare se si corresse davvero il rischio della demolizione, ma si tratta di un’eventualità purtroppo remota: tra il 2000 e il 2011 è stato eseguito appena il 10,6% delle 46.760 ordinanze di demolizione emesse dai tribunali. Una goccia nella vera e propria ondata di cemento abusivo che si è abbattuta sul nostro paese: dal 2003 al 2012 sono state 283.000 le nuove case illegali, con un fatturato complessivo di circa 19,4 miliardi di euro. Ma la criminalità ambientale, oltre a coltivare i soliti interessi, sa anche cogliere tutte le nuove opportunità offerte dall’economia: l’Ufficio centrale antifrode dell’Agenzia delle dogane segnala che i quantitativi di materiali sequestrati nei nostri porti nel corso del 2012 sono raddoppiati rispetto al 2011, passando da 7.000 a circa 14.000 tonnellate grazie soprattutto ai cosiddetti cascami, cioè materiali che dovrebbero essere destinati ad alimentare l’economia legale del riciclo, che invece finiscono in Corea del Sud (è il caso dei cascami di gomma), Cina e Hong Kong (cascami e avanzi di materie plastiche, destinati al riciclo o alla combustione), Indonesia e di nuovo Cina per carta e cartone, Turchia e India, per quelli di metalli, in particolare ferro e acciaio. Questi flussi garantiscono enormi guadagni ai trafficanti (coi proventi della vendita all’estero e il mancato costo dei trattamenti necessari per renderli effettivamente riciclabili) e un doppio danno per l’economia legale, perché si pagano contributi ecologici per attività di trattamento e di riciclo che non vengono effettuate e vengono penalizzate le imprese che operano nella legalità, costrette a chiudere per la mancanza di materiali. Come confermato dalle inchieste svolte in Sicilia sul “finto riciclo”, che hanno smascherato le nuove strategie criminali su questo fronte. L’accentuata dimensione globale delle attività degli ecocriminali, la diversificazione delle loro attività, si accompagnano in maniera sempre più evidente con l’altra piaga che affligge il nostro paese: la corruzione. In costante e inarrestabile crescita. Secondo la Relazione al Parlamento della Dia relativa al primo semestre 2012, le persone denunciate e arrestate in Italia per i reati di corruzione sono più che raddoppiate rispetto al semestre precedente, passando da 323 a 704. E se la Campania spicca con 195 persone denunciate e arrestate, non sfigurano nemmeno la Lombardia con 102 casi e la Toscana a quota 71, seguite da Sicilia (63), Basilicata (58), Piemonte (56), Lazio (44) e Liguria (22). Di mazzette e favori si alimenta, infatti, quell’area grigia che offre i propri servizi alle organizzazioni criminali o approfitta di quelli che gli vengono proposti. Dal primo gennaio 2010 al 10 maggio 2013, sono state ben 135 le inchieste relative alla corruzione ambientale, in cui le tangenti, incassate da amministratori, esponenti politici e funzionari pubblici, sono servite a “fluidificare” appalti e concessioni edilizie, varianti urbanistiche e discariche di rifiuti. La Calabria è, per numero di arresti eseguiti (ben 280), la prima regione d’Italia, ma a guidare la classifica come numero d’inchieste è la Lombardia (20) e al quinto posto della classifica, dopo Campania, Calabria e Sicilia, figura la Toscana. Insomma, a “tavolino” si spartiscono appalti, grandi e piccoli, in quasi tutte le province italiane con un enorme danno per la collettività chiamata a sostenere oneri superiori a quelli che si sarebbero determinati nel rispetto della legge. Così, nel corso del 2012 il numero dei comuni sciolti per infiltrazione mafiosa è salito a 25 (erano 6 nel 2011). Eclatante il caso Calabria: alla pervasiva presenza della ‘ndrangheta la Calabria i suoi cittadini onesti stanno pagando, da troppo tempo, un prezzo insostenibile, come dimostrano sia le inchieste condotte dalla magistratura tra il 2012 e i primi mesi del 2013 sia i decreti di scioglimento dei consigli comunali. Un quadro clamoroso di questa insostenibilità emerge dalle 232 pagine della relazione della commissione guidata dal prefetto Valerio Valenti, che ha portato allo scioglimento del comune di Reggio Calabria (9 ottobre 2012): la debolezza strutturale della macchina amministrativa ha rappresentato “un terreno fertile per la criminalità organizzata, nel tentativo di piegare al proprio tornaconto – anche per mera riaffermazione del principio del predominio territoriale – segmenti della amministrazione pubblica locale”. Ma il comune di Reggio è solamente l’apice di quello che si configura come un vero e proprio “caso Calabria”: nel corso del 2012 sono ben 11, su 25 totali, i comuni sciolti per infiltrazioni mafiose. E nei primi mesi del 2013 sono stati già sciolti tre comuni, tra cui, ancora, quello di Melito Porto Salvo, mentre in altri otto sono ancora al lavoro le commissioni d’accesso. E dalla Calabria la ‘ndrangheta ha inquinato ampio settori dell’economia di tutto il Paese, a partire dal ciclo del cemento e dei rifiuti, come dimostrano anche i recenti arresti avvenuti in Piemonte e Lombardia. A completare il quadro, Ecomafia 2013 descrive anche l’attacco al made in Italy: nel 2012 (grazie al lavoro svolto dal Comando Carabinieri per la tutela della salute, dal Comando Carabinieri politiche agricole, dal Corpo forestale dello stato, dalla Guardia di finanza e dalle Capitanerie di porto) sono state accertati lungo le filiere agroalimentari ben 4.173 reati penali, più di 11 al giorno, con 2.901 denunce, 42 arresti e un valore di beni finiti sotto sequestro pari a oltre 78 milioni e 467.000 euro (e sanzioni penali e amministrative pari a più di 42,5 milioni di euro). Se si aggiungono anche il valore delle strutture sequestrate, dei conti correnti e dei contributi illeciti percepiti il valore supera i 672 milioni di euro. Il controllo delle mafie nasce dalle campagne, passa attraverso il trasporto e il controllo dei mercati ortofrutticoli all’ingrosso, e arriva alla grande distribuzione organizzata. La scalata mafiosa spesso approda poi nella ristorazione, dove gli ingenti guadagni accumulati consentono ai clan di acquisire ristoranti, alberghi, pizzerie, bar, che anche in questo caso diventano posti ideali dove “lavare” denaro e continuare a fare affari. Anche per quanto riguarda la tutela del nostro patrimonio culturale alla minaccia dei clan si sommano altri interessi criminali, inettitudine e scarsa attenzione dei poteri pubblici, che lasciano troppe volte campo libero ai predoni d’arte. Secondo l’Istituto per i beni archeologici e monumentali del Consiglio nazionale delle ricerche (Ibam-Cnr), la perdita del patrimonio culturale ci costa circa un punto percentuale del Pil, calcolando il solo valore economico e non anche quello culturale che non può essere calcolato. Nel corso del 2012 le forze dell’ordine hanno accertato 1.026 furti di opere d’arte (891 a opera dei carabinieri del Comando tutela patrimonio culturale), quasi tre al giorno, con 1.245 persone indagate e 48 arrestate; e ancora 17.338 oggetti trafugati e ben 93.253 reperti paleontologici e archeologici recuperati, per un totale di oltre 267 milioni di euro di valore dei beni culturali sequestrati. Il dovere della verità. Il 2 marzo del 1994, Legambiente presentava alla procura della Repubblica di Reggio Calabria l’esposto che avrebbe dato il via a una delle vicende più inquietanti legate ai traffici e agli smaltimenti illegali di rifiuti nella storia del nostro paese: quella delle cosiddette “navi a perdere”, o navi dei veleni per il presunto carico di scorie pericolose e radioattive, fatte affondare dolosamente nel Mediterraneo e in particolare al largo delle coste calabresi. Da allora non ci siamo mai stancati di chiedere che i fatti venissero accertati, soprattutto dopo la morte del capitano di fregata Natale De Grazia, avvenuta il 12 dicembre 1995. Una richiesta che sentiamo il dovere di rinnovare, in maniera ancora più forte, grazie all’approvazione da parte dalla Commissione parlamentare d’inchiesta sul ciclo dei rifiuti, di due relazioni di grande valore: quella del 5 febbraio 2013 sul caso De Grazia, e quella del 28 febbraio sul fenomeno delle “navi a perdere”, curate dal presidente della Commissione, Gaetano Pecorella e dall’onorevole Alessandro Bratti. L’impegno perché sia fatta luce sulla morte di Natale De Grazia avvenuta, come denuncia la stessa Commissione, per “causa tossica”, deve essere il primo passo in direzione dell’accertamento più ampio della verità sulle cosiddette “navi a perdere” e sui possibili intrecci con altre vicende, come quelle dei traffici illegali di rifiuti in Somalia. “I numeri e le inchieste riassunte in questo rapporto - ha dichiarato il responsabile dell’Osservatorio ambiente e legalità di Legambiente Enrico Fontana - impongono, l’adozione di un pacchetto di misure indispensabili per contrastare in maniera decisamente più efficace la minaccia rappresentata dai fenomeni di criminalità ambientale che avvelenano il nostro paese. La prima proposta riguarda l’introduzione dei delitti ambientali nel nostro codice penale, con l’approvazione del disegno di legge già licenziato dal governo Prodi nel 2007 e ripresentato in questa legislatura dal presidente della Commissione ambiente della Camera, Ermete Realacci, che consentirà alla magistratura e alle forze dell’ordine di intervenire in maniera adeguata perché frutto di un’attenta e obiettiva valutazione dei fenomeni criminali, delle loro cause e delle loro conseguenze. La riforma del sistema di tutela penale dell’ambiente, prevista peraltro dalla direttiva Ue 99 del 2008 'sulla tutela penale dell’ambiente', che l’Italia ha formalmente recepito ma sostanzialmente disatteso, deve essere accompagnata da un’altra iniziativa legislativa non più rinviabile: l’introduzione di norme che rendano effettiva l’azione di contrasto dell’abusivismo edilizio con la definizione di tempi e modalità certe in cui censire ed eseguire le demolizioni; il rafforzamento del fondo a disposizione dei comuni per procedere agli abbattimenti; sanzioni più severe, fino alla misura estrema dello scioglimento degli enti locali inadempienti”.\nTag: cementificazione, ecomafie, traffico illegale, abusivismo


Data breach (violazione dei dati personali) - Sokrate\nHome NewsData breach (violazione dei dati personali)\nLa violazione dei dati personali (Data Breach) è una VIOLAZIONE DI SICUREZZA che comporta accidentalmente o in modo illecito la distruzione, la perdita, la modifica, la divulgazione non autorizzata o l’accesso ai dati personali trasmessi, conservati o comunque trattati.\nl’accesso o l’acquisizione dei dati da parte di terzi non autorizzati (ad esempio un attacco hacker ai sistemi informativi aziendali);\nil furto o la perdita di dispositivi informatici contenenti dati personali (si pensi al furto di un computer aziendale);\nla deliberata alterazione di dati personali (ad esempio un dipendente infedele che elimina tutti i dati dei clienti dal database clienti);\nla perdita o la distruzione di dati personali a causa di incidenti, eventi avversi, incendi o altre calamità (si pensi, ad esempio, ad un incendio nel magazzino dove sono conservati i documenti aziendali).\nIl titolare del trattamento non appena viene a conoscenza di un’avvenuta violazione dei dati personali, dovrebbe NOTIFICARE la violazione dei dati personali all’autorità di controllo competente (Garante per la protezione dei dati personali o anche Autorità), senza ingiustificato ritardo e, ove possibile, ENTRO 72 ORE dal momento in cui ne è venuto a conoscenza, a meno che il titolare del trattamento non sia in grado di dimostrare che, conformemente al principio di responsabilizzazione, è improbabile che la violazione dei dati personali presenti un rischio per i diritti e le libertà delle persone fisiche. Oltre il termine di 72 ore, tale notifica deve essere corredata delle ragioni del ritardo e le informazioni potrebbero essere fornite in fasi successive senza ulteriore ingiustificato ritardo.\nNel caso in cui sia il responsabile del trattamento (la persona fisica o giuridica, l’autorità pubblica, il servizio o altro organismo che tratta dati personali per conto del titolare del trattamento) che viene a conoscenza di una eventuale violazione è tenuto a informare tempestivamente il titolare del trattamento in modo che possa attivarsi.\nQuando la violazione dei dati personali è suscettibile di presentare un RISCHIO ELEVATO per i diritti e le libertà delle persone fisiche, il titolare del trattamento COMUNICA LA VIOLAZIONE ALL’INTERESSATO senza ingiustificato ritardo e in un linguaggio chiaro.\nLa comunicazione all’interessato non è dovuta se il titolare ha messo in atto le misure tecniche e organizzative adeguate di protezione e tali misure erano state applicate ai dati personali oggetto della violazione, in particolare quelle destinate a rendere i dati personali incomprensibili a chiunque non sia autorizzato ad accedervi, quali la cifratura; oppure se il titolare ha successivamente adottato misure atte a scongiurare il sopraggiungere di un rischio elevato per i diritti e le libertà degli interessati; oppure se detta comunicazione richiederebbe sforzi sproporzionati.\nIl titolare del trattamento, a prescindere dalla notifica al Garante per la protezione dei dati personali, DOCUMENTA tutte le violazioni dei dati personali, ad esempio predisponendo un apposito registro nel quale annotare le circostanze relative alla violazione, le sue conseguenze e i provvedimenti adottati per porvi rimedio. Tale documentazione consente all’Autorità di effettuare eventuali verifiche sul rispetto della normativa.\nVanno notificate le violazioni di dati personali che possono avere EFFETTI AVVERSI SIGNIFICATIVI sugli individui, causando danni fisici, materiali o immateriali. Quindi andranno notificate tutte le violazioni dei dati personali a meno che sia improbabile che la violazione stessa presenti un rischio per i diritti e le libertà delle persone fisiche. Tra gli effetti avversi significativi vi rientrano, a titolo esemplificativo, una perdita finanziaria, un danno alla reputazione, la discriminazione, il furto d’identità e il rischio di frode.\nPertanto il titolare del trattamento sarà chiamato a svolgere una VALUTAZIONE sull’effetto prodotto o il rischio dell’effetto che si possa produrre un effetto avverso significativo. Tale valutazione, conformemente al principio di responsabilizzazione, dovrebbe essere documentata da parte del Titolare del trattamento.\nPer semplificare gli adempimenti previsti per i titolari del trattamento, il Garante per la protezione dei dati personali ha ideato e messo a disposizione un apposito MODULO DI AUTOVALUTAZIONE che consente di individuare le azioni da intraprendere a seguito di una violazione dei dati personali derivante da un incidente di sicurezza1.\nLa notifica di una violazione di dati personali deve essere inviata al Garante per la protezione dei dati personali tramite un’apposita procedura telematica2 (nella stessa pagina è disponibile un modello facsimile, da NON utilizzare per la notifica al Garante ma utile per vedere in anteprima i contenuti ).\nLa notifica della violazione dei dati personali deve:\n1) descrivere la NATURA della violazione dei dati personali compresi, ove possibile, le CATEGORIE e il numero approssimativo di INTERESSATI in questione nonché le categorie e il numero approssimativo di registrazioni dei DATI PERSONALI in questione;\n2) comunicare il nome e i dati di contatto del RESPONSABILE DELLA PROTEZIONE DEI DATI o di altro punto di contatto presso cui ottenere più informazioni;\n3) descrivere le probabili CONSEGUENZE della violazione dei dati personali;\n4) descrivere le MISURE adottate o di cui si propone l’adozione da parte del titolare del trattamento dei dati personali per porre rimedio alla violazione e anche, se del caso, per attenuarne i possibili effetti negativi.\nQUALI SONO LE AZIONI CHE PUO’ INTRAPRENDERE IL GARANTE?\nIl Garante può prescrivere misure correttive nel caso sia rilevata una violazione delle disposizioni del Regolamento stesso, anche per quanto riguarda l’adeguatezza delle misure di sicurezza tecniche e organizzative applicate ai dati oggetto di violazione.\nInoltre, nel caso in cui il titolare del trattamento non abbia ancora comunicato all’interessato la violazione dei dati personali, l’Autorità può richiedere, dopo aver valutato la probabilità che la violazione dei dati personali presenti un rischio elevato, che vi provveda o può decidere che una delle condizioni che escludono la necessità dalla comunicazione sia soddisfatta.\nA QUANTO AMMONTANO LE POSSIBILI SANZIONI?\n2 raggiungibile all’indirizzo https://servizi.gpdp.it/databreach/s/ (VEDI: Provvedimento del 27 maggio 2021).


Impermeabilizzazioni - Lattoniere Edile & Impermeabilizzazioni\nTel. 349 2373625\nCon quasi TRENTANNI di esperienza nell’ambito EDILE in particolare come Lattoniere Edile e Impermeabilizzanioni. Eseguiamo opere di impermeabilizzazione di : muri e getti di fondazione, balconi, terrazzi, lastici solari, gronde, fioriere, vasche per la raccolta delle acque, giardini, box ecc.\nL’impermeabilizzazione consiste nella realizzazione di un elemento di tenuta, costituito da una membrana per impedire il passaggio dell’acqua piovana dalle coperture di edifici, dalle vasche di raccolta d’acqua, quali muri di fondazione balconi terrazzi gronde e lastrico solare. Il prodotto maggiormente utilizzato per circa l’80% dei sistemi impermeabili è la membrana a base di bitumi. Di seguito Vi fornisco due esempi diverse di impermeabilizzazioni.\nGUAINE a FIAMMA\nL’impermeabilizzazione mediante guaina a caldo consiste nell’utilizzo di Menbrtane Bituminose in Poliestere Fibrorinforzate e di Primer per l’adesione della guaina ai supporti cementizi, sono materiali derivanti dal Petrolio e si utilizza la fiamma del cannello per la posa. In commercio esistono diverse tipologie di guaine in relazione all’opera da eseguire, esempio sp. 3, sp. 4, sp.4,5, grado di resistenza al freddo da -5° a -30°, resistenza al peso o alle radici delle piante. Diverse sono le finiture della parte superiore, con scaglie in Ardesia naturale o colorata, pellicola in foglio di rame o alluminio per una prolungata esposizione agli agenti atmosferici o senza nulla per la sovrapposizione di più strati.\nGUAINE a FREDDO\nA differenza delle guaine a caldo quelle a freddo non hanno bisogno di una fiamma per la posa, non derivano dal petrolio, hanno un campo di utilizzo e adesioni su più materiali anche diversi fra loro, si può posare in seguito un pavimento direttamente sopra con colla. Sul mercato oggi troviamo molte aziende leader nelle produzioni e forniture edili, che studiano e immettono sul mercato prodotti ottimi che sostituiscono le guaine bituminose, sono materiali certificati e garantiti pronti all’utilizzo o da miscelare con acqua o con dei bicomponenti. Alcuni di questi materiali non sono idonei per un esposizione diretta agli agenti atmosferici e non si possono applicare con temperature al di sotto di 5°.\nLavori a Ore\nCondense e Umidità\nLattoniere Edile & Impermeabilizzazioni di Cosimo Di Trani\n+39 349 2373625 – lattoniereedileditrani@gmail.com\nvia Aspromonte, 42 – 20089 Rozzano (MI)


Coltivare fagioli borlotti: come, dove e quando piantarli\nFacilmente riconoscibile per il suo colore rosso rosato, il fagiolo borlotto è la varietà di legume più coltivata in Italia. Il terreno argilloso e fertile della Pianura Padana è l'ideale per la crescita di questo legume.\nSu come coltivare i fagioli borlotti non ci sono particolari attenzioni da avere, si tratta di una coltura piuttosto rustica che necessita di abbondante acqua e di sostegni adatti alla varietà che si semina, nana o rampicante.\nCome si coltivano i fagioli borlotti: terreno, tempi e varietà.\nIl fagiolo è una pianta proveniente dalle Americhe, in particolare dal Perù, che ha bisogno di un terreno abbastanza temperato, fresco e molto fertile. Per garantire al seme la germinazione ed evitare che marcisca in profondità, la temperatura del terreno non deve scendere sotto ai 14-15°C, quindi predilige una semina estiva.\nLa pianta di fagiolo teme molto la siccità, necessita di abbondante acqua per garantire l'alimentazione al baccello. Si deve quindi prevedere un sistema di irrigazione, anche casalingo, nel caso di orti più estesi. Nelle coltivazioni industriali invece, la presenza di una fonte d'acqua nei pressi dei campi sarebbe la soluzione migliore dalla quale attingere per l'irrigatore.\nIl fagiolo borlotto è ricco di caratteristiche nutrizionali, quali proteine, fibre, potassio, fosforo, magnesio e ferro.\nContiene anche calcio e vitamine del gruppo B ed è particolarmente indicato per chi ha problemi di diabete, perché abbassa il colesterolo, i trigliceridi ed anche la glicemia.\nCome piantare fagioli borlotti\nPrima di piantare i semi in terra, è opportuno metterli a bagno per 12 ore circa. In questo modo germineranno nel terreno dopo circa una settimana.\nPer coltivare fagioli borlotti nani, si possono preparare nell'orto delle buche poco profonde, circa 10-15 centimetri, in modo da ospitare 3 o 4 semi ciascuna. La distanza consigliata da mantenere tra una buca e l'altra è di circa 60 centimetri, e dividendo la zolla di terreno in più fila, mantenete la distanza di circa 80-100 centimetri tra una fila e l'altra. Con queste distanze, permetterete alla pianta di espandersi in larghezza senza difficoltà.\nSe il terreno è particolarmente argilloso, si dovrà prestare l'attenzione durante la fase di crescita del germoglio, bisognerà rimuovere la crosta in superficie, in modo da permettere alla piantina di uscire senza danneggiarsi.\nPer coltivare fagioli borlotti rampicanti invece, si possono preparare dei solchi invece delle buche, mantenendo le stesse distanze tra le fila. Considerate una distanza minima di circa 10 centimetri tra un seme e l'altro e in fase di germoglio, installate dei sostegni che andranno a facilitare la crescita dei germogli rampicanti.\nUna semplice struttura fatta di canne di bambù è perfetta. La flessibilità delle canne permette che vengano intrecciate a forma di capanna, e sostenute da un'altra in orizzontale alla quale ancorarsi, per dare maggiore stabilità in caso di vento.\nUna volta ricoperte le piantine con 3-4 centimetri di terreno, prevedete della pacciamatura a protezione, fatta di paglia fresca se avete un piccolo orto familiare, oppure con i teli neri biodegradabili in caso di coltivazioni estese o industriali.\nSe notate che la piantina appena germogliata fatica ad avvolgersi attorno alle canne, aiutatela delicatamente con le mani e vedrete che crescendo non avrà più difficoltà.\nQuando piantare fagioli borlotti\nTrattandosi di una coltura detta "macroterma", che necessità cioè di un terreno temperato, il periodo favorevole per coltivare il fagiolo borlotto è nei mesi più caldi, dalla primavera fino all'estate.\nIl tempo della semina inizia verso fine marzo e si può protrarre fino a luglio.\nLa preparazione del terreno avviene solitamente nei mesi di febbraio-marzo, lavorandolo ad una profondità di 30-35 centimetri con del fertilizzante di letame maturo di bovino o dello stallatico pellettato.\nPer la raccolta dei borlotti nani si devono attendere 70 giorni circa dalla semina, mentre per la varietà rampicante, circa 3 mesi.\nColtivare fagioli borlotti in vaso, per l'orto sul balcone.\nNon è strano vedere dei piccoli orti su terrazzi, balconi oppure sui tetti piani di certi condomini. Ben si adattano alla coltivazione in vaso carote, fagioli, cicoria, fragole, lattuga, pomodori e piselli, oltre alle numerose erbe aromatiche come il basilico, il timo, l'origano e la menta.\nL'esposizione al sole è necessaria per la crescita estiva dei borlotti, ma vivendo in città è facile che si creino zone d'ombra di altri edifici. Si sconsiglia di posizionare le vostre colture a nord. Sistemate il vostro orto a est o a sud-ovest per garantire alle piantine almeno le ore di luce della mattina o del pomeriggio.\nI fagioli borlotti crescono bene in vasi piuttosto grandi, hanno radici che crescono in profondità per questo si rendono necessarie fioriere o cassoni alti almeno una trentina di centimetri.\nPer i borlotti nani vanno bene dei vasi tondi dove seminare al centro qualche seme. Per quelli rampicanti, meglio preferire delle fioriere più estese dove piantare i semi distanti tra loro. Anche nella coltivazione in vaso, prevedete delle asticelle a supporto della crescita dei rampicanti.\nVai all'articolo precedente:Ortaggi invernali: quali verdure coltivare nella stagione più fredda dell'anno\nMotocoltivatore Grillo G45 con Innesto Attivo Motore GR 200 a Benzina\nMotocoltivatore Grillo G55 con Frizione Attiva e Motore Loncin 3000 a Benzina\nMotocoltivatore Differenziale G 107d Grillo a Diesel con Avviam. Elettrico\nCome curare le piante (49)\nConsigli per il tuo giardino (94)


Isolato di CBD solubile in acqua – Pharmabinoid Salta al contenuto\nCannabidiolo Isolato Solubile In Acqua - 10% CBD\nUnità Chilogrammo Grammo\nQuesto isolato di CBD solubile in acqua è costituito dal 10% di CBD ed è stato estratto utilizzando CO 2 ed etanolo. Gli isolati appaiono come una polvere nella loro forma più pura. L'isolato di CBD si dissolve facilmente in acqua ma non si omogeneizza in modo uniforme. È anche solubile in olio nella sua forma più pura.\nL'isolato di CBD solubile in acqua è un modo perfetto per infondere bevande con CBD. La purezza aiuta a preservare l'integrità del prodotto finale mentre impartisce i benefici del CBD. Il nostro isolato può essere utilizzato per creare acqua CBD, caffè, tè infuso e molto altro.\nVantaggi dell'utilizzo di un isolato solubile in acqua\nInsorgenza più rapida\nGli isolati vengono rapidamente assorbiti dal corpo. Questi richiedono meno tempo per attivarsi nel corpo rispetto alle forme di CBD a base di olio.\nI progressi tecnologici hanno permesso di mescolare le molecole di cannabis nelle bevande e nelle bevande a base d'acqua.\nPromette un valore migliore\nIn base al metodo scelto per lo sviluppo, la biodisponibilità dell'isolato di CBD è molto maggiore rispetto agli oli e ad altre forme. Ciò garantisce all'utente di ricavare più valore dal prezzo per dosaggio.\nLeader nella produzione di massa di isolati solubili in acqua\nForniamo all'ingrosso isolati idrosolubili di alta qualità per i nostri clienti. Puoi usarlo per formulare una miriade di prodotti infusi con CBD come le bevande. Puoi contare su di noi per sviluppare prodotti unici, imbottigliarli ed etichettarli per te. Siamo un produttore di private label e white label con anni di esperienza.\nCi occupiamo anche di test, certificazione e drop shipping. Contattaci oggi per effettuare un ordine per la personalizzazione dell'isolato CBD solubile in acqua.\nSe desideri prodotti a base di CBD, dai un'occhiata anche ai nostri Edibles , Drinks , Creams . I servizi aggiuntivi che offriamo in combinazione con la Polvere Isolata Solubile in Acqua sono:\nOrario previsto di partenza: 1 giorni lavorativi


Coronavirus, Formigli: “Stiamo imparando che non possiamo più permetterci cialtroni in politica” – NUOVA RESISTENZA antifa'\nIl conduttore di Piazzapulita: «L’informazione è tornata protagonista perché siamo in guerra. Avere paura ci aiuterà a sconfiggere le pandemia»\nTORINO. Anche questa sera, intorno alle 21.15, Corrado Formigli tornerà con il suo Piazzapulita per raccontare ai telespettatori de La7 l’emergenza coronavirus e dibattere in studio con esperti, voci della politica e giornalisti. In questa puntata lo farà, tra gli altri, con il direttore scientifico dell’Humanitas Alberto Mantovani, Matteo Salvini, Beppe Fiorello e il presidente di Confidustria Carlo Boccia. Il 5 marzo Piazzapulita è stato il primo programma tv di prima serata a sbattere in faccia agli italiani, con crudezza –, grazie al servizio di Alessio Lasta dall’ospedale di Cremona, il primo di una serie – la realtà dei fatti: i pazienti in rianimazione, i pronto soccorso stravolti e la fatica della lotta in prima linea di medici e operatori sanitari.\n«Noi che facciamo il mestiere di giornalisti ci siamo riappropriati della possibilità di raccontare, uscendo dagli sterili battibecchi della politica, da quella situazione asfittica in cui ci aveva fatto piombare questo ultimo periodo politico. Adesso stiamo raccontando una guerra. Per uno come come me che per tanti anni ha fatto l’inviato di guerra, quella con le bombe, adesso che dobbiamo affrontare questa emergenza, mi trovo a mio agio nel raccontare la guerra al virus. Le dinamiche sono le stesse: la paura, le precauzioni, il lavoro di scavo per capire le responsabilità e riportare ciò che non viene raccontato ufficialmente. In questo caso il giornalismo può davvero fare la differenza. Ci rivolgiamo a una grande platea televisiva, visto che sono tutti a casa, e mai come adesso la televisione può modificare la percezione del problema».\n«Quando abbiamo mostrato nel servizio di Alessio Lasta nella terapia intensiva di Cremona, oltre agli ascolti di quella serata, sono state le milioni di visualizzazioni sul web dei giorni successivi a farmi capire che gli italiani cominciavano a cambiare idea: che non si trattava di una semplice influenza. Lì incidi davvero sulla formazione dell’opinione pubblica».\n«Per certi versi è una guerra più comoda di quella vissuta dai nostri nonni, che non avevano da mangiare, non avevano il divano, web e tv per trascorrere il tempo. Però è una guerra, anche più insidiosa perché il nemico è invisibile e ancora sconosciuto. E poi le conseguenza sono ancora incalcolabili. Non solo: il numero di vittime è straordinariamente alto, se pensiamo che abbiamo sei-settecento-quasi ottocento morti al giorno, come fai a non chiamarla guerra?».Nel raccontarla è corretto cedere il passo all’emotività?\n«Penso di sì. Questo è un momento tragico ma che ti fa riscoprire l’importanza della nostra professione e ti fa capire quanto sia importante raccontare i fatti da dove essi accadono. E non è una cosa banale, perché oggi raccontare una pandemia è complesso. Andare dove i fatti succedono è una cosa difficilissima: andare nelle zone rosse, rispettare tutti i protocolli di sicurezza, entrare negli ospedali, fare in modo che tu non venga contagiato e di non contagiare altri. Sai, il proiettile può sfortunatamente colpire il giornalista, qui il rischio è doppio perché il virus può colpire anche chi con quel giornalista entra i contatto. Il giornalismo è anche forzare i divieti, perché noi abbiamo il dovere di testimoniare. Stando sempre in sicurezza, ovviamente».\nVorrei evidenziare il ruolo di altri due programmi tv che sull’emergenza coronavirus stanno avendo, sebbene in maniera differente: il servizio pubblico di Che Tempo Che Fa e lo sdrammatizzare senza buttarla in macchietta di Propaganda Live. Che ne pensi?\n«Dico che Fabio Fazio è un grandissimo professionista e sta facendo molto bene a dare la parola alla scienza. Faccio i complimenti anche Diego Bianchi e a tutto il gruppo di Propagnda Live: sono bravissimi nel tenere insieme la serietà del racconto e la capacità di fare ironia».\nSorgente: Coronavirus, Formigli: “Stiamo imparando che non possiamo più permetterci cialtroni in politica” – La Stampa – Ultime notizie di cronaca e news dall’Italia e dal mondo\nCategoria- Rassegna Stampa coronavirus informazione\nTagcialtroni coronavirus Corrado Formigli dibattiti Giuseppe Conte informazione piazza pulita Politica problema televisione\nNUOVA RESISTENZA antifa' > salute > coronavirus > Coronavirus, Formigli: “Stiamo imparando che non possiamo più permetterci cialtroni in politica”\n26-03-2020: Coronavirus, Formigli: “Stiamo imparando che non possiamo più permetterci cialtroni in politica”\nIl conduttore di Piazzapulita: «L’informazione è tornata protagonista p


i paradisi fiscali in europa drenano risorse all'italia! i il danno e' di almeno 5 miliardi ... - Business\n3 lug 2020 16:10\n«In Europa ci sono paradisi fiscali» che «drenano risorse ai Paesi dove il valore è prodotto» senza doversi nemmeno preoccupare «dei costi degli ammortizzatori sociali» perché nei loro territori non hanno fabbriche ma solo sedi legali e fiscali.\nPaesi che usano «il proprio fisco come leva competitiva sleale con effetti negativi sulla coesione dell' Unione europea». Paesi che, infine, «affiancano il dumping fiscale alla pretesa di imporre uno stretto rigore di bilancio da Paesi dei quali drenano risorse». Il presidente dell' Autorità Antitrust, Roberto Rustichelli, non ha usato giri di parole, durante il suo intervento alla XIV commissione della Camera (Politiche dell' Unione Europee) .\n«Paesi come l' Irlanda, l' Olanda e il Lussemburgo sono veri e propri paradisi fiscali nell' area euro, che attuano pratiche fiscali aggressive che danneggiano le economie degli altri Stati membri» ha scandito aggiungendo che i loro «elevatissimi tassi di crescita» altro non sono che il risultato di queste «pratiche sleali».\n«A causa della concorrenza fiscale sleale a livello europeo, il fisco italiano - spiega il presidente dell' Antitrust - perde la possibilità di tassare oltre 23 miliardi di dollari di profitti: 11 miliardi di profitti vengono spostati in Lussemburgo, oltre 6 miliardi in Irlanda, 3,5 miliardi in Olanda e oltre 2 miliardi in Belgio. Ciò comporta un danno per l' Italia che può essere stimato tra 5 e 8 miliardi di dollari l' anno».\nNegli ultimi 5 anni il Pil italiano è cresciuto solo del 5%, elenca Rustichelli, mentre il Pil dell' Irlanda è cresciuto di quasi il 60%, quello del Lussemburgo del 17% e quello dell' Olanda del 12%.\n«Questo anche perché gli investimenti internazionali si adattano alla geografia della concorrenza fiscale».\nElkann CAMPARI giuseppe conte intervistato da de telegraaf mark rutte giuseppe conte


Sos infiltrazioni mafiose – Romagna Post\nby Davide Buratti • 21 Marzo 2019\nIntervento di Davide Fabbri\n“La mafia c’è anche a Cesena”, questa la denuncia di Davide Fabbri. La nota.\nOgni anno, il 21 marzo, primo giorno di primavera, l’associazione “Libera” di don Ciotti celebra la giornata della memoria e dell’impegno in ricordo delle vittime innocenti delle mafie. Colgo l’occasione di questa odierna ricorrenza, per raccontare – nella disattenzione più totale della politica e dei vari candidati a sindaco della città – che da diverso tempo seguo – come blogger indipendente – le penetrazioni di diverse attività mafiose presenti a Cesena, soprattutto della ‘ndrangheta calabrese, perfettamente inserite nel sistema economico locale.\nGli uomini politici sono distratti, fanno le spallucce. La politica continua a minimizzare e a sottovalutare questi fenomeni, affermando ipocritamente di avere nel territorio gli anticorpi necessari. Non si tratta di tentativi di infiltrazione illecita: a Cesena, come in tutto il nord Italia ricco e prospero economicamente, esiste da diversi anni una penetrazione e un radicamento di attività in mano ad imprenditori mafiosi, che fanno favori e affari, operando in area grigia, col mondo imprenditoriale locale.\nSoldi provenienti da attività mafiosa che vengono reinvestiti in attività pulite. Attività commerciali messe in piedi per svolgere attività di lavaggio (le cosiddette “lavatrici”) del danaro sporco. Occorre smontare i luoghi comuni: la mafia qui da noi è raffinata, è oscura, sotterranea, non usa armi e violenze per affermarsi, non ne ha bisogno, perché è ben inserita nel contesto economico del territorio.\nInvito l’associazione “Libera” – attraverso i referenti territoriali Franco Ronconi, Carlo Rondoni e Luigi Caroli, ad organizzare un incontro pubblico con tutti i candidati a sindaco di Cesena, per affrontare e sviscerare in maniera approfondita questi aspetti importanti.\n← Il commercio cambia faccia\nEx Zuccherificio: più realismo →


Stuprò bimbo con il pannolino: la condanna del pedofilo Robert McGregor\nScozia, abusò di un bimbo col pannolino: 10 anni di carcere per McGregor\nIeri, uno spietato pedofilo scozzese è finito in manette con pesanti accuse.\n7 aprile 2017 15:19 7 aprile 2017 15:19\nAlla fine i giudici scozzesi hanno condannato il pedofilo Robert McGregor, 36 anni, un uomo che per anni ha violentato minorenni, filmando gli abusi. Un soggetto malvagio e cinico che non ebbe remore neanche davanti a un bimbo piccolo, di soli tre anni, che portava ancora il pannolino. Questo venne violentato barbaramente e ripreso. L'uomo si divertiva a diffondere i filmati, a metterli a disposizione di gente perversa. Gli inquirenti hanno accertato che le violenze sarebbero state perpetrate per 13 anni. Nella casa del maniaco è stato scoperto un grande quantitativo di materiale pornografico, che ha permesso agli agenti di risalire a 3 vittime.\nMateriale compromettente nella casa del pedofilo\n'No, non lo fare!', grida un bambino in uno dei video ripresi dal pedofilo ed ora in mano alla giustizia. Quel ragazzino in difficoltà aveva paura, non voleva essere violentato dal 36enne. Robert ha violentato tanti minorenni nell'arco di un lungo lasso di tempo. Ha infierito su soggetti estremamente vulnerabili, bimbi indifesi e e incapaci di reagire. Una condotta abietta che i giudici hanno riconosciuto, nelle ultime ore. Un magistrato ha detto che il materiale pedopornografico scoperto dalla Polizia dimostra non solo che tanti bimbi sono stati violentati diverse volte da McGregor, ma che quest'ultimo ha perseverato nonostante le sofferenze delle vittime.\nPrima della sentenza, in aula, un uomo aveva definito 'animale' Robert. L'abitazione di quest'ultimo era stata perquisita lo scorso maggio: in tale occasione, i poliziotti avevano trovato numerosi video compromettenti in pc ed altri dispositivi.\nLe vittime degli abusi vanno aiutate\nIl procuratore ha detto, davanti ai giudici, che alcune immagini ritrovate nella casa di Robert McGregor permettono di constatare l'età di alcune vittime degli abusi.\nDiverse erano molto piccole. Il pedofilo, secondo l'accusa, avrebbe messo online molti filmati ritraenti gli stupri. Gli esperti informatici della Polizia hanno accertato che tali filmati erano stati visualizzati da tantissimi utenti americani, tedeschi e cechi. Il 36enne scozzese ha violentato bimbi tra il 2001 e il 2014 nella zona di Inverness, in Scozia.\nInizialmente l'uomo era stato accusato per possesso di innumerevoli immagini scabrose ritraenti bimbi molto piccoli. Il comportamento del pedofilo ha indubbiamente segnato la vita delle vittime e delle loro famiglie. E' stato sottolineato anche in giudizio. Ora è assolutamente necessario aiutare i bimbi abusati.\nBlasting News consiglia Cosenza, giovane madre perde conoscenza su una spiaggia: muore alcuni giorni dopo Caso Pipitone, Quarto Grado: 'Si indaga su una situazione compromettente per Anna Corona' Alto Garda, 'sorpasso' sulla via ferrata finisce in rissa e arrivano i Carabinieri Denise Pipitone, Piera Maggio: 'Cassazione è giudice di legittimità, non di merito' Distrutta base aerea in Siria 6 i morti, Trump: 'Il mondo sia con noi' Mamma intratteneva rapporti intimi con i compagni di scuola del figlio Palermo, il pizzo ai tempi del coronavirus: 16 arresti da Brancaccio a Ciaculli Video Estorsioni e raid con il mitra al mercato ittico di Pozzuoli: tre arresti Video


07/09/2016 4594 letture\nSchweppes, marchio icona in tutto il mondo per la sua tradizione di successo, parteciperà come espositore alla quarta edizione del Gin Day, l’imperdibile appuntamento del mondo beverage firmato Bartender.it che si svolgerà a Milano Domenica 11 e Lunedì 12 Settembre. Con l’occasione, oltre alla linea Schweppes Premium Mixer, presenterà le novità 2016: Schweppes Bitter Lemon e Schweppes Ginger Beer.\nIl Gin Day è il primo evento italiano dedicato esclusivamente al gin rivolto a tutti i professionisti Ho.re.ca e agli specialisti di beverage, riuniti per la prima volta quest’anno nella suggestiva location MegaWatt Court.\nLa manifestazione sarà occasione di confronto grazie ai seminari tenuti dai massimi esperti nel mondo del bartending e degli spirits. Non mancheranno inoltre le sale degustazioni e le tasting desk.\nSchweppes è prodotta e distribuita in Italia da Acqua Minerale San Benedetto su autorizzazione di Schweppes Int. Limited. Oltre alla Tonica, la regina delle bollicine si contraddistingue per un’offerta variegata sia in termini di formati che di gusti (Limone, Agrumi, Pompelmo in Rosa, Cedrata, Soda, Ginger Ale, Aperitivo ed il nuovo Bitter Lemon). Il Brand strizza l’occhio anche ai consumi sugar free con la linea Schweppes Zero nei tre gusti Tonica, Limone e Agrumi nel formato da 0,60L, che si vanno ad aggiungere alla Tonica Zero nel formato 1L. Una linea che unisce la rinomata qualità Schweppes all’attenzione ai segmenti emergenti!\nUfficio Stampa: Comunicazione al Cubo Tel. 02 87168894\nRaffaella Patruno Mob. 320 0125072 Mail raffaella.patruno@comcubo.it\nAcqua TonicaBartender.itginGinger BeerMixologySan BenedettoSchweppesSchweppes Premium MixerThe Gin Day\nPer i bartender di domani: il laboratorio di Schweppes arriva a Palermo


Libri di Riccardo Pietrabissa\ndi Riccardo Pietrabissa, Massimo Barbieri\nIl brevetto è buono o cattivo? Denota l'arroganza delle multinazionali o tutela le piccole aziende innovative? Vale in quanto tale o richiede investimenti tecnologici? Penalizza i paesi economicamente più deboli o incentiva la competitività? È utile applicarlo ai nuovi settori innovativi (software, bioingegneria, multimedialità)? A tali domande cerca di rispondere il presente libro scritto con linguaggio divulgativo da tre fra i massimi esperti di questi problemi in Italia e in Europa. Dalle loro considerazioni si può capire meglio la funzione del brevetto in un momento in cui s'impone la nuova concorrenza di paesi come Cina, Corea del Sud e India che copiano disinvoltamente le innovazioni prodotte in Occidente.


Recensione Perdition's Mouth: nella bocca dell'abisso | La Tana dei Goblin\nScritto da Agzaroth il 17/02/2017\nPerdition's Mouth: Abyssal Rift è il primo capitolo di quella che dovrebbe essere una serie di tre giochi ideata dal finnico Timo Multamaki, in collaborazione con Thomas Klausner e Kevin Wilson. Dungeon crawler del tipo collaborativo puro, per 1-6 giocatori, durata 60-90 minuti a scenario, si articola in una campagna di 8 scenari collegati e si basa su un meccanismo di punti azione e rotella (tipo quella di Mac Gerdts).\nRuote delle azioni\nEssendo stato finanziato tramite Kickstarter (per un soffio, a onor del vero), arriva ben corredato di numerose miniature per mostri e protagonisti. Il resto sono carte di media qualità e ben 4 tabelloni fronte/retro che rappresentano otto mappe, più l'espansione Witch's Grotto, con personaggio aggiuntivo, altri due scenari e carte. C'è da chiedersi quanto sia costata la scelta di stampare 4 tabelloni invece di fare le solite tessere componibili.\nGraficamente è molto cupo, in linea col tema, ovvero un abisso in cui un culto blasfemo venera una razza insettoide, tentando di risvegliarne il demone maggiore, una sorta di larva alata e maleodorante. Al di là dei mostri, giustamente ripugnanti, gli eroi non mi sono sembrati molto accattivanti, anche un po' stonati a volte, tipo la specie di soldato romano che dovrebbe essere un guerriero, o il ladro che combatte con la giacchetta della domenica o la strega, grassa e mezza nuda. Diciamo che se l'autore voleva fare qualcosa di strano e inusuale, c'è riuscito bene, però non è che spinga proprio all'immedesimazione.\nNella media, con qualche punto che onestamente poteva essere spiegato meglio e altri un po' troppo prolissi. Quelli che secondo me sono fatti proprio male sono i fogli delle missioni, senza una figura illustrativa, spesso con informazioni omesse o sottintese. A volte occorre andare col buon senso.\nUn culto infernale venera una razza insettoide nelle viscere della terra, cercando di risvegliarne il demoniaco progenitore. Un manipolo di intrepidi eroi si arma e si cala in questo buco infernale per scendere sempre più in basso, affrontando cultisti, insetti e quant'altro, liberando vittime sacrificali, fino al livello più basso, dove dovrà sconfiggere il demone in persona.\nLa cosa più riuscita del gioco è probabilmente l'ambientazione: claustrofobica, sporca e mefitica. L'autore ottiene il proprio scopo con un espediente, che è poi, assieme alla rotella, la maggiore peculiarità del gioco: gli eroi sono tali già in partenza e, nel loro viaggio, hanno ben poche possibilità di potenziarsi... in compenso possono ferirsi, indebolirsi e morire molto facilmente. Dà una sensazione di “reale” questo viaggio, questa “non-progressione”, questo livellamento al contrario, verso il basso. Parti forte e se non stai attento ti indebolirai, sempre di più, mentre gli scenari da affrontare si fanno sempre più difficili.\nSi apparecchia uno scenario prendendo la mappa già rivelata e fatta e seguendo le istruzioni del foglio. Ogni eroe ha una o due abilità speciali, un valore in punti azione (PA), gittata, attacco e difesa, più un mazzo personale di carte speciali, diverse per ciascuno. Al proprio turno si muove il proprio segnalino sulla ruota delle azioni, spendendo PA ed eseguendo poi l'azione della casella su cui si ferma. Tale azione può essere incrementata sia spendendo eventuali PA residui, che giocando carte dalla propria mano. Le azioni sono quelle classiche: muoversi, attaccare, riposarsi, pescare una carta, fare qualche mossa speciale. Tutte combinate in vari modi possibili nei vari spicchi della ruota, ad esempio: l'azione “carica” fa muovere ed attaccare; lo “sprint” fa muovere sommando al movimento il valore di una carta Reazione pescata; “riposare” fa rimpinguare la propria mano di carte; ecc.\nHo parlato di mazzo Reazione: questo è quello che sostituisce i dadi nei combattimenti. Si tratta di fatto di un mazzo con carte che vanno da -1 a +4, al quale, a inizio partita, viene mescolato uno di tre mazzi con variabilità bassa, media o alta, a seconda dei gusti del gruppo. Quando si attacca, si somma il proprio attacco alle carte giocate e ai PA avanzati e si confronta questo valore con la difesa del mostro + una carta pescata. Se si è attaccati, è il mostro che somma la carta al proprio attacco, contro la nostra difesa + eventuali carte giocate dalla mano. È un sistema sulla carta molto intelligente, perché consente una gestione del rischio maggiore che col dado, ma in pratica l'implementazione non è impeccabile, come vedremo nelle considerazioni.\nI mostri funzionano similmente: al loro turno si pesca una carta e si sposta un segnalino sulla loro ruota del numero di caselle indicato. I vari spicchi faranno arrivare rinforzi, muovere e attaccare.\nLo scopo di ogni scenario è di solito quello di uscire dalla parte opposta all'entrata, uccidendo l'uccidibile e salvando il salvabile, questo per avanzare fino allo scontro finale.\nIntanto menzioniamo la rotella. Sebbene non sia un meccanismo originale, va dato merito all'autore di aver tentato di trasportare questo sistema al di fuori dei german, calandolo in un dungeon crawler american. La cosa lascia un po' spiazzati, perché siamo abituati al classico movimento + azione, mentre qui le cose sono molto più frammentate: spesso ci si può solo muovere o solo attaccare, oppure solo fare un'altra cosa. Anche le carte non si recuperano in automatico, ma solo in determinate caselle. C'è ovviamente una compensazione anche nei mostri, che a volte fanno un turno senza attaccare o senza muoversi, a seconda della carta estratta. Funziona? A metà, perché la ruota è effettivamente un po' troppo frammentata, con gli spicchi che si susseguono senza particolare logica e con i segnalini dei giocatori che a volte si ostacolano, occupando spazi, senza particolare motivo. Diciamo che fornisce un sistema molto vincolato – al contrario ad esempio di quello estremamente libero di Conan – per il quale è necessario fare bene molti conti, specie giocando in 5-6 persone.\nQuesta passione per i vincoli rigidi la si vede bene anche nel movimento e nelle linee di vista (classica centro-centro), per cui ogni cosa blocca, incluse le miniature amiche. Ecco quindi che se uno è un po' più lento e non riesce a levarsi dal corridoio, anche tutti gli altri dietro sono bloccati e occorre pianificare e gestire molto bene i movimenti per non intralciarsi a vicenda. Lo stesso per le armi a gittata, che possono rivelarsi del tutto inefficaci se i nostri compagni continuano a stare nel mezzo. Metto questo paragrafo nel “bello”, perché tutto sommato ho apprezzato molto questa fisicità e verosimiglianza del sistema, molto più che non ad esempio la troppa libertà di Assalto Imperiale, in cui movimenti e linee di vista sono fin troppo elastici. Tuttavia questo tipo di sistema richiede maggiore impegno ed attenzione e può rivelarsi frustrante per chi ama giocare un po' più sciolto.\nAltra chicca del sistema è l'aiuto. Nei Dungeon Crawler implementare una buona collaborazione tra giocatori è fondamentale e qui l'autore lo fa in modo semplice ed intelligente. È infatti possibile "spingere" le azione dei propri compagni giocando carte dalla propria mano in qualsiasi momento, ma a distanza 1, il valore della carta verrà applicato intero, mentre si sottrarrà 1 per ogni quadretto ulteriore di distanza. Ricordate poi sempre che il rimpinguo delle carte non è automatico: aiutare è fruttuoso solo quando effettivamente porta un beneficio tangibile.\nBen caratterizzati anche i diversi eroi, non solo per le differenti abilità speciali e per il mazzo personalizzato (quindi il ladro scassina più facilmente i forzieri e fa attacchi alle spalle, il guerriero picchia e difende meglio di tutti, il chierico cura le ferite, ecc), ma anche per i valori base. Andiamo infatti dalle sei grasse ferite del Barbaro alle tre del ladro, fino alle due misere del chierico, che deve praticamente stare sempre nelle retrovie, ben protetto, con la funzione di curare ed aiutare.\nAltro aspetto che colpisce positivamente, se non altro come elemento di originalità, è la difficoltà del gioco. Non solo dei singoli scenari, ma della campagna in generale. In sostanza, i nostri eroi possono potenziarsi solo in due modi: raccogliendo tesori dai forzieri (ma spesso perdi tempo, sprechi carte perché sono duri da aprire e puoi comunque trovarci una trappola o un oggetto poco utile); salvando ostaggi (ma anche qui perdi tempo e rischi che, se l'ostaggio muore, la cosa ti si rivolti contro, aggiungendo una carta negativa al mazzo Reazione). Quindi questi sistemi per “livellare” sono rischiosi e non è detto siano poi così remunerativi... ma nonostante tutto cerchi sempre di sfruttarli, perché qui ogni piccolo aiuto è prezioso.\nInvece le ferite non solo rischiano di farti morire nello scenario, ma aggiungono anche carte negative al tuo mazzo personale, così pescherai anche queste carte inutili, nel corso del gioco, finché non riesci a liberartene. Da notare che non ci sono azioni standard per togliere tali carte: sono ferite permanenti, come se “realmente” tu avessi perso una mano o un occhio. Solo il chierico ha un paio di carte atte allo scopo, ma nella concitazione dell'avventura non è facile essere alla giusta distanza per la magia ed avere in mano la carta da eliminare.\nA proposito della morte: quando un eroe crepa, i giocatori possono continuare lo scenario senza di lui o ricominciare. Questo lascia la scelta nelle mani dei giocatori.\nQuindi sicuramente questa difficoltà crescente e questi eroi che rischiano di diventare sempre più deboli, invece che sempre più forti, come siamo abituati, sono sicuramente due spunti originali che il gioco offre e che, però, potrebbero anche stavolta risultare frustranti per qualcuno.\nInfine l'idea di usare un mazzo al posto del dado è ottima, perché, pur lasciando una parte al caso, introduce un certo margine di controllo e gestione del rischio... almeno in teoria. In pratica, la cosa fallisce.\nRiprendiamo proprio dal mazzo Reazione: la pagine Kickstarter di presentazione del progetto si fregia di una tronfia scritta “zero dice” corredata dall'immagine di due poveri dadi cancellati da una X rossa. La qual cosa ha subito attirato la mia attenzione, perché se è vero che il dado è sempre la soluzione più comoda e semplice per il game designer, c'è curiosità nel vedere implementati sistemi alternativi e fantasiosi, specie se funzionano meglio. Il punto è che queste carte vanno da -1 a +4, quindi la stessa identica escursione di 1d6 e anche il mazzetto con la media più bassa non riesce più di tanto a mitigare questa escursione (semplicemente ha meno 4 e meno -1, ma ci sono comunque). In più, alcune carte fanno rimescolare tutto il mazzo con gli scarti, appena pescate, per cui anche contare perde di significato. Insomma: inutile che mi togli il dado se poi lo reintroduci sotto altra forma.\nAltra cosa che mi ha lasciato perplesso è il fatto che puoi (quasi) sempre infliggere solo una singola ferita. Non importa di quanto tu superi la resistenza del mostro: anche il più scarso, se ha due ferite, rimane in vita e va attaccato ancora. Questo, da un lato spinge alla collaborazione, dall'altro è un po' frustrante e forse implementare un sistema (es: fare in attacco il doppio della difesa) per infliggere più ferite in un colpo solo sarebbe stato più interessante e verosimile.\nAltro aspetto comune a questi collaborativi puri (ma risolto egregiamente da Warhammer Quest e Silver Tower) è che la mappa è nota e subito rivelata. Il che naturalmente stride con l'ambientazione, qui più che mai e toglie molto al senso di esplorazione e scoperta. I mezzi per aggirare il problema ci sono (sì, anche senza ricorrere alle maledette app) e mi piacerebbe vederli usati più spesso.\nTutto il gioco, nonostante i tentativi dell'autore e nonostante i vari mostri siano abbastanza (non troppo eh) diversi tra loro, finisce per risultare un po' monotono, un po' ripetitivo, con gli scenari che si susseguono un po' tutti uguali con minime variazioni. Forse l'ambientazione sempre identica, forse i mostri che sono poi di pochi tipi, forse il fatto che la missione è bene o male sempre uscire dal dungeon, forse lo scarso (nullo?) progresso dei personaggi, sono tutti fattori che mi hanno fatto accusare la ripetitività più che in altri titoli.\nInfine la scalabilità: se è vero che con più personaggi arrivano più rinforzi per i mostri, è anche vero che lo scenario mi è parso decisamente più semplice in sei che non da soli, perché la quantità iniziale di nemici presenti è la stessa e nessun altro parametro (vita, attacchi, ecc) viene modificato. Vero che in sei ci si ostacola anche di più e occorre maggiore attenzione, ma, presa la mano, il gioco è comunque più facile.\nSi è rivelato comunque una buona sorpresa, questo Perdition's Mouth, più di Dungeon Saga e più di Silver Tower. Tutto sommato si piazza anche ad uno scalino di difficoltà superiore, inquadrandosi nella categoria di dungeon crawler per gamers e non per famiglie. Tuttavia alla fine anche lui non riesce a fare il salto di qualità definitivo. Adesso aspettiamo i prossimi di pari livello e diretti competitors: Sword & Sorcery, Gloomhaven e Darklight. Vedremo se alla fine troveremo quello che cerchiamo.\nCiao Agz, quindi che voto daresti,?\nNon l'ho ancora provato, ma secondo te per quanti giocatori?\nIn solo rende, solo un eroe o più?\nil voto c' è in alto: 7,5. per me per ora superiore a tanti altri, se non altro per la novità e la particolarità dl sistema. Da solo secondo me è molto difficile, meglio essere almeno in due.\nperaltro abbiamo in programmazione un'altra recensione di Linx al quale è piaciuto moltissimo.\n17/02/2017 - 09:14\nInfatti pensavo fosse la mia recensione! Nell'unica volta dei miei 15 e passa anni goblin che ho prenotato una recensione non mi aspettavo ce ne fosse un'altra già fatta! A saperlo perlomeno evitavo di ridescrivere i procedimenti base e mi concentravo più su altro. Anche se tutto sommato sono soddisfatto di come è venuta leggera da leggere uguale.\nIo ho sentito tutti i lati negativi di Agz e considerato negativamente pure la rondella... ma stranamente nonne sono stato infastidito giocando: avevo abbastanza a cui pensare.\nChe senso ha pubblicare due recensioni dello stesso gioco a distanza di pochi giorni ? Che parlano per il 70 % della stessa cosa e l'unica cosa che cambia sono i giudizi personali ?Realizzate una recensione a due mani piuttosto oppure lasciate la descrizione del gioco uguale per entrambe e ogni recensore scrive solo il suo parere sul gioco .. leggo recensioni di giochi su tanti siti e una cosa cosi' non mi era mai capitata ..Penso di essere interessato anche alle recensioni scritte da altre persone ,perche se le recensioni le scrive sempre uno solo , e io non mi trovo d'accordo con i suoi pareri mi tocca smettere di leggere le recensioni su questo sito ..Questa vuole essere una critica costruttiva perche frequento questo sito da piu di dieci anni e ho nostalgia del vecchio sito della tana dei goblin dove chiunque poteva scrivere una recensione e i lettori potevano confermarla o stroncarla grazie ai commenti ..\n@ Indastria: mi sa che ti sei perso un po' di cose per strada :)\nOvviamente non le avresti perse se avessi letto questo: https://www.goblins.net/articoli/nuovo-anno-nuova-tana , per cui ti invito a farlo.\n1) più recensioni servono per avere più pareri. Esattamente come accade su BGG. Col vecchio sito, forse non ricorderai o non lko sapevi, ma potevi fare una sola recensione per gioco, per cui scritta quella, nessun altro poteva dire la sua. Mi pare decisamente meglio avere a disposizione più pareri. Quindi, come dici tu, è ora che un qualunque goblin può scrivere una recensione, ora, col nuovo sito, mentre col vecchio non si poteva: fatta una, rimaneva solo quella. Infatti stiamo avendo un sacco di ottimi contributi da tanti diversi goblin: basta guardare le ultime recensioni.\n2) Non vedo la fatica di leggere due volte la descrizione di un gioco: uno la salta e passa immediatamente alle considerazioni personali del recensore.\n3) I commenti e i voti degli utenti ci sono, esattamente come nel vecchio sito. Solo che, dato che sono commenti e voti al gioco, sono alla scheda del gioco (es: https://www.goblins.net/giochi/star-wars-rebellion-14008 ), scheda in cui trovi anche tutte le altre risorse dedicate al gioco: recensioni, articoli, dowload, mercatino, ecc.\n4) non solo, ma i voti degli utenti vanno tutti a formare la Classifica della Tana: https://www.goblins.net/giochi esattamente comìera nel vecchio sito.\nQuindi c'è tutto quello che c'era nel vecchio sito e c'è anche di più. Quello che puoi fare TU come utente, per contribuire alla crescita della comunità, è ad esempio dare i voti ai giochi che hai, così da fare media per la classifica e lasciare quel prezioso parere che è utile a tutti.\n17/02/2017 - 12:47\nSplendida recensione, come sempre del resto...Non sono d'accordo col voto ma c'è da dire che l'ho provato ben poco perché non mi è piaciuto per niente!!!\ninoltre avrei aggiunto sulla scalabilità che, oltre ad essere molto più semplice in 6 (come hai detto tu), è estremamente noioso perché non ti muovi, non c'è spazio, non hai quasi mai linea di vista e le azioni sono sempre prese da altri ahahah insomma per quanto tu ti possa coordinare rischi sempre che qualcuno se ne stia fermo...Per me un "esperimento riuscito non benissimo"...Ma sono gusti!!!!\nAd ogni modo ottima recensione (ancora) e sono curioso di leggere anche l'altra!!!!\nPiù pareri non possonp che essere costruttivi!\np.s se a qualcuno interessasse, per quanto vale, il mio voto sarebbe 5.\nPremetto che devo ancora giocarlo ma Il fatto che in 6 sia più facile e non ci sia spazio, linea di vista ecc. non è semplicemente un elemento di realismo? Immagino che affrontare mostri da solo sia più dura che in tanti come muoversi in 6 sia più complesso che farlo in due in un corridoio largo 1,5m.\nIn definitiva vorrei sapere quale secondo voi è il numero ottimale di giocatori.\n3 massimo 4...Poi ti pesti i piedi a vicenda non fai niente e ti annoi..Ovviamente secondo me(e le persone con le quali l'ho provato)\n# Heimdall: se siete 5-6 io non nmi farei troppo problemi. Al di là dell'affollamento, che giustamente è anche bello imparare a gestire, secondo me dovete mettere in conto un po' di downtime, specie le prime due partite.\nAnche noi nella prima partita abbiamo fatto un megatappo per mancanza di coordinazione, incompetenza e uno scenario con un corridoio da una casella con porta in fondo che era terribile. E forse messo lì proprio per mettere i giocatori davanti all'evidenza che se non ti coordini non vai da nessuna parte. Bisogna ricordarsi che esiste l'aiuto che è vitale perché i personaggi "scoperti" possano essere supportati da quelli "coperti". Poi se chi può liberare il tappo sta fermo a picchiare piuttosto che muoversi... la colpa è degli eroi, mica del gioco! Il gioco dà addirittura il teletrasporto ad uno dei personaggi: che deve fare di più?\nVeramente una gran bella recensione, sia per forma che per contenuti.\nHo giocato parecchio a Perdition Mouth nell'ultimo mese e condivido al 100% quanto scritto da Agzaroth, tanto per i pregi di questo gioco, quanto per i difetti.\nA leggere così il gioco è davvero interessante...sia per i pregi che per i "difetti". Grazie Agz. :)


Nikon: tre nuovi obiettivi - Time Magazine\nNikon: tre nuovi obiettivi\nNikon amplia la gamma di ottiche NIKKOR con 3 nuovi obiettivi – un grandangolo, uno zoom e un teleobiettivo – pensati per i fotografi che amano la creatività e la fotografia naturalistica e per chi cerca un compagno affidabile che permetta di essere sempre al centro dell’azione.\nAF-S NIKKOR 24 mm\nAF-S NIKKOR 24mm f/1.8G ED: leggero e compatto, questo obiettivo f/1.8 grandangolare in pieno formato FX cattura con facilità immagini dinamiche e coinvolgenti. Rappresenta la scelta ideale per i fotografi particolarmente creativi e per chi esegue riprese video e desidera realizzare sequenze di tipo cinematografico\nAF-S NIKKOR 24-70mm f/2.8E ED VR: versione più versatile, più\nrobusta e più stabile dell’obiettivo zoom professionale più venduto della linea NIKKOR. Grazie alla migliore qualità dell’immagine e alla maggiore versatilità data dal sistema VR, è perfetto per tutti i fotografi professionisti\nAF-S NIKKOR 200-500mm f/5.6E ED VR: nuovo super teleobiettivo zoom estraneamente versatile e dotato delle tecnologie più all’avanguardia, è destinato principalmente a chi ama fotografare paesaggi, animali o eventi sportivi: questo potente zoom in formato FX garantisce prestazioni eccezionali in ogni condizione.\nExpo Milano 2015: Icam, le Marche in cioccolato\nUn pensiero su “Nikon: tre nuovi obiettivi”\nNikon Coolpix A100 e A10: novità, prezzi, caratteristiche - Time Magazine ha detto:\n15/01/2016 alle 15:25\n[…] fotocamere compatte sono state sviluppate seguendo come obiettivo la semplicità d’utilizzo. A Nikon Coolpix A100 offre una risoluzione da 20,1 megapixel ed ha un corpo macchina sottile ed allo stesso tempo […]


Presidenti & Facchini | Progetto per Ferrara\nPresidenti & Facchini\nIl neo Presidente del Consiglio Comunale Colaiacovo ha idee così confuse sull’attività sostanziale di un Consiglio Comunale intenzionato a palesarsi con intelligenza dopo decenni di proforma (finalmente!), da aggrapparsi disperatamente alla ciambella di salvataggio del Regolamento che ne stabilisce il funzionamento formale ogni volta che Tavolazzi apre bocca. Se dovesse dimenticare quel prezioso Regolamento sarebbe costretto a mettersi in mutua. Per fortuna i consiglieri non chiedono il permesso d’assentarsi per andare in bagno, sennò fra i loro accessori d’abbigliamento occorrerebbero prudenzialmente i pannoloni. Ma un pochino di preparazione generale, aggiuntiva all’imparare a memoria articoli e commi da spiattellare, non era il caso di effettuarla?\nUn arguto insegnante di Meccanica, tanti anni fa, dovendo insegnare ad una classe di lavativi che il Lavoro è dato dal prodotto fra il valore della Forza esercitata su di un corpo e il valore dello Spostamento del corpo stesso, purché le direzioni di Forza e Spostamento siano parallele, aggiunse che per via di quella clausola del parallelismo, era meglio non discutere del problema con i facchini. Soprattutto, non far mai notare ai quella brava gente che il transitare con sacchi da mezzo quintale sulle spalle (forze perpendicolari e non parallele alla direzione del moto), secondo la Meccanica non è Lavoro!\nGrazie a quell’appendice di insegnamento informale, ho sempre evitato di dire cose sgradite ai facchini, facendo pure una cattiva pubblicità alla Meccanica, perché le leggi fisiche non sanciscono fesserie anche quando considerazioni superficiali indicano il contrario. Le leggi e i regolamenti umani non offrono la solidità propria delle leggi fisiche, e appunto per questo le fesserie sono più difficili da individuare. Quindi occorre prudenza: il solo spiattellare articoli e commi è l’equivalente dell’andare impreparati a questionare di argomenti antipatici coi facchini.


Reprimere le tue emozioni può farti star male\nTutti conosciamo persone che "tengono" tutto e mostrano raramente le loro emozioni, e possiamo farlo anche noi. Il problema è questoquando non esprimiamo le nostre emozioni negative, il risentimento e il malessere si accumulano e la nostra salute soffre.\nI nostri stati d'animo hanno un'influenza diretta sul nostro stato fisico. In tal modo,capire come gestire le nostre emozioni quando siamo gravemente malati può fornirci un senso di stabilità interiore che ci dà maggiori possibilità di guarigione.\n1 Quali sono gli effetti delle emozioni sul corpo?\n2 Relazione tra organi ed emozioni\nQuali sono gli effetti delle emozioni sul corpo?\nPossiamo identificare molte emozioni malsane: gioia eccessiva, rabbia, paura, ansia, malinconia, tristezza e autoritarismo. Nel corso del tempo, gli estremi contenuti in queste emozioni causano il caos nei nostri corpi.\nSe una persona sta vivendo un conflitto interno, essendo troppo preoccupata o in una situazione emotiva che non può risolvere, alcuni corpi potrebbero iniziare a funzionare male.\n– La rabbia eccessiva può danneggiare il fegato.\n– La paura eccessiva può danneggiare i reni e la vescica.\n– L'eccesso di gioia, come l'ipereccitazione, può danneggiare il cuore e l'intestino tenue.\n– L'eccesso di tristezza può danneggiare i polmoni.\n– Un eccesso di ansia può danneggiare lo stomaco, il pancreas e la milza.\n– L'eccessiva autorità e il dominio sugli altri possono portare a squilibri nell'intestino crasso.\nRelazione tra organi ed emozioni\nCome abbiamo appena spiegato,se uno dei nostri organi principali è indebolito, tenderà a produrre le emozioni che sono legate a questo organo.Ad esempio, se la tua milza soffre di un problema, è probabile che diventi sempre più triste.\nLe persone che sono alcoliche o dipendenti da determinati farmaci che hanno un fegato in cattive condizioni di salute si arrabbiano generalmente. Le persone con reni deboli sono spesso timide, nervose o timide.\nSiamo tutti soggetti a estremi emotivi perché la vita ci espone a una vasta gamma di intense emozioni.Le persone muoiono e ci lasciano travolti dalla tristezza. Il comportamento degli altri ci infastidisce e alcune situazioni a volte ci spaventano.\nQuando si tratta di controllare le nostre emozioni, ci sono alcune attività che possono essere molto utili quando si tratta di rilassare il corpo e la mente,come la pratica della meditazione, esercizi di respirazione, tai chi e yoga per esempio.\nL'agopuntura può anche essere efficace nel ripristinare la calma nella tempesta delle nostre emozioni. Le essenze floreali (disponibili nei negozi di alimenti naturali) e l'omeopatia sono due ottimi rimedi che ti aiuteranno a cambiare i tuoi schemi interni rigidi e bloccati.\nI cambiamenti non avvengono da un giorno all'altro, ma con il tempo e lo sforzo, puoi diventare una persona molto più tranquilla e, di conseguenza, noterai che la tua salute migliorerà sempre più. Emozioni e pensieri negativi attivano lo stress e sopprimono il sistema immunitario.\nI pensieri positivi, al contrario, "estinguono" lo stress e stimolano le difese immunitarie.Imparare a comprendere e dominare le tue emozioni e pensieri ti permetterà di controllare meglio la tua vita, e la tua salute ti ringrazierà.\nCerto, se senti che una situazione particolare diventa acida e non puoi affrontarla da sola, non perdere l'opportunità di consultare uno psicoterapeuta privato che ti aiuterà e ti guiderà in modo appropriato .\nInfine,Ti accorgi che alcune delle emozioni che senti ti causano problemi di salute? Perché non provi a cambiare qualcosa? Perché non cercare attività che ti aiutino a trovare serenità e pace interiore?\nRicorda che godrai i benefici di un cambiamento nella tua vita; non hai nulla da perdere e potenzialmente molto da guadagnare.\nImmagine gentilmente concessa da Bada Bing


il Ven Gen 25, 2013 4:18 am\nIn questa nefasta notte mi accingo a raccontarvi il mio primo incontro ravvicinato con l'alien delle vagigine italiane: la\nMi è arrivata ieri, apro il pacco eccitata come se fosse Natale, un pacco enorme che mi faceva presagire che dentro ci fosse una grande come un thermos invece spunta una scatolina piccina, dentro la scatolina, un sacchettino e dentro al sacchettino una coppetta! Caruccia a non finire!\nDecido di agire la notte all'insaputa di tutti, esco con fare furtivo dal letto per dirigermi verso la mia prima sterilizzazione!\nAspetto che l'acqua bolla aspetto che la coppetta si sterilizzi la pesco subito eccitata poi ovviamente mi scotto aspetto che si freddi e via al bagno\nSeduta sul wc me la studio bene, profuma di buono, sembra abbastanza morbida ma il bordo è spesso e mi preoccupa un pò, scelgo la piegatura a C mmmm troppo grossa e provo la push down, penso ''no non entra, macchè mica entra, ma no no...'' e tac è dentro! Mi ha un pò bruciato all'entrata, cerco di capire se è aperta, credo di si\nMi alzo, mi piego, mi stiracchio non la sento, provo a sedermi e sento un pò di pressione e dolore, riprovo, fa un piccolo sfiato e non la sento più\nIl gambo mi brucia da impazzire all'entrata (lo taglierò), la tengo su mezz'ora, ci faccio pure pipì soddisfatta provo a toglierla e...\nNon si toglie tira in giù, niente, metto un dito a lato per togliere il sottovuoto, nulla, provo a premere il culetto ma niente di niente e adesso? Panico sembra incollata!!!! Inoltre quando la tiro verso il basso mi fa un risucchio doloroso all'interno e adesso??? Tiro con un bel pò di sforzo e fa un flop pazzesco uscendo! Ahi ha pure fatto male!\nRagazze sono comunque molto soddisfatta, ho la piccola gi-gi che brucia un pò ma credo dipenda da gambo/uscita traumatizzante, se avete consigli sono ben accetti!!!!\nPensavo fosse troppo spessa ma poi mi sono resa conto che per la felicità di tutte le donne lì ci entrano cose, si spera, anche più grosse\nTra 4 giorni avrò le mestruazioni e vi aggiornerò Ora con la coppetta mi sento onnipotente verso il ciclo un pò come avere i super poteri\nUltima modifica di Gi-Gi il Lun Gen 28, 2013 4:33 pm, modificato 1 volta\nil Ven Gen 25, 2013 8:07 am\nVi aggiorno: il dolore al basso ventre dovuto all'uscita ce l'ho ancora ora se sto piegata\nMi sono fatta prendere dal panico e l'ho tirata con il sottovuoto: mai più Non mi verrà un prolasso uterino vero?\nil Ven Gen 25, 2013 8:26 am\nMi hai fatto morire con la descrizione di te furtiva che ti aggiri di notte con la coppina\nAd ogni modo...ecco alcuni accorgimenti\n- MAI più toglierla senza aver tolto il sottovuoto Non ti verrà nessun prolasso, ma la prossima volta attendi assicurati di aver tolto bene il sottovuoto.\n- Per togliere il sottovuoto fai come hai fatto, ma prima spingi bene in modo che la coppetta arrivi un po' fuori, quindi afferra il sederino e inizia a farla dondolare dolcemente a destra e a sinistra. Man mano che la tiri fuori sali con le dita per avvicinarti al bordo, quindi piega il bordo e tirala fuori prima dal lato piegato, così non ti fai male e non ti scappa.\n- Visto che hai la patata delicata, se vuoi fare altre prove senza mestruo prova ad usare un lubrificante. Durante il mestruo avrai meno problemi perchè li sotto è tutto più bagnato e morbido\n- All'inizio, i primi giorni o le prime ore, ovviamente è possibile che tu la senza un po' perchè devi anche abituarti alla sensazione che da, ma vedrai che poi non la senti più\nCon la pratica vedrai che ti scioglierai e sarà tutto più scontato e semplice\nDomanda mia, che prove hai fatto per vedere se era aperta?\nil Ven Gen 25, 2013 10:06 am\nCip_ ha scritto: Brevissima Gi-Gi!\nGrazie mi hai dato davvero degli ottimi consigli\nIn effetti sono un pò delicatuccia là sotto ma sto iniziando a capire, in pratica devo togliere il sottovuoto prima di farla uscire e non farla uscire che ce l'ha ancora\nPer verificare che si fosse aperta quando è entrata ho toccato con il dito se la base era panciuta tutt'intorno e ho anche inserito un dito a lato e mi sembrava tesa, andava bene? Il dubbio mi è venuto quando mi sono seduta e ha fatto tipo un sibilo, ho sentito uscire dell'aria che si sia solo assestata o si è proprio aperta in quel momento?\nComunque sono proprio contenta!\nil Ven Gen 25, 2013 10:12 am\nCome prima prova sei andata alla grande! Hai fatto inserimento ed estrazione, brava!!\nOvvio devi prenderci un po' la mano facendo pratica, ma quello è una cosa che è successo a tutte noi.\nIo ti consiglio di riprovare con il ciclo perché è tutto più semplice e scivoloso. Le prove a secco sono più complicate sia per l'inserimento che per l'estrazione! Quando la coppetta è piena è più facile toglierla\nAd ogni modo ti consiglio questo video dove c'è sia inserimento che estrazione:\nIl mio consiglio riguardo l'estrazione è: spingi tante volte con i muscoletti perché così la coppina scende da sola, una volta che con pollice e indice raggiungi il culetto pinzi per togliere il sottovuoto, poi spingi di nuovo con i muscoletti e scende un altro po'... Infine quando sei al bordo sali con pollice e indice e pinzi/schiacci un pochino il bordo per non farti male nell'ultimo tratto!\nil Ven Gen 25, 2013 10:20 am\nE' possibile che il sibilo sia un assestamento, se la metti da bagnata la potresti anche sentir "brontolare"\nIl controllo dell'apertura va benissimo, puoi anche eventualmente afferrare il culetto con pollice e indice e ruotarla di 90° se sei in dubbio sull'apertura\nNon farla uscire quando ha ancora il sottovuoto perchè si porta dietro la pelle finchè non si toglie. Se la metti sul palmo della mano e le fai fare il sottovuoto, quando poi tiri per toglierla noterai che si tira dietro un po' la pelle...immaginati dentro la patata! Che li i tessuti sono generalmente più delicati No, no, da evitare\nil Ven Gen 25, 2013 2:39 pm\nottima prova a secco\nle altre ti hanno già dato i consigli giusti!!\nunica cosa....dopo averla bollita nn c'è bisogno di aspettare che si freddi, bagnala con l'acqua fredda e via!!\nil Ven Gen 25, 2013 4:51 pm\nGrazie a tutte siete favolose\nil Lun Gen 28, 2013 3:35 pm\nRagazze primo giorno di ciclo e... depressione totale\nRiesco ad inserire la Si-Bell e non senza fastidio anzi! Ma il mio grossissimo problema è che non riesco più a toglierla senza farmi male\nCerco di togliere il sottovuoto ma non ci riesco, dovrei inserire un dito lateralmente e premere l'anello giusto? Bene inserirlo è un impresa titanica!!! Non ci sta!!! Mi fa male, cioè c'è già la coppina e poi non riesco a raggiungere il bordo eppure la coppetta è veramente in basso!!!! Sono disperata perchè se anche per qualche miracolo arrivo il bordo e lo schiaccio vedo le stelle!!! Il bordo fa malissimo dentro e non riesco a tirarla giù!!! Se spingo non si muove di un millimetro e se la tiro in basso per il gambo o la faccio oscillare il sottovuoto mi fa un male assurdo!\nInoltre pur essendo morbida mi fa un bel pò di pressione su retto e vescica Ma cosa sbaglio? Non credevo fosse così difficile da gestire sono veramente abbattuta! Qualcuna può aiutarmi?\nil Lun Gen 28, 2013 4:07 pm\nCiao! Ho la si-bell anche io =) generalmente per l'estrazione non arrivo mai all'anello, afferro il gambo con la sinistra che tira, l'indice destro va sul corpo della coppetta schiacciandola leggermente senza arrivare all'anello.\nil Lun Gen 28, 2013 4:10 pm\ngi-gi prima di tutto calmati, abbiamo tutte noi avuto qualche problemino soprattutto con l'estrazione! Il primissimo consiglio da dare è rilassati! Se sei tesa tutto sarà più difficile perché i muscoli lì sotto si contraggono e ti fai ancora più male... Prima dell'estrazione fai dei lunghi respiri e butta fuori l'aria, non sto scherzando, hai bisogno di rilassarti un po' e rilasciare i muscoli.\nPoi inizia a spingere con i muscoletti: devi dare 3-4 o 5 spinte ripetute con i muscoletti, vedrai che così facendo la coppetta scende un po' e così una volta che il culetto è già fuori lo premi con pollice e indice e togli il sottovuoto, poi continua a dare piccole spinte ma ripetute e vedrai che scende ancora, mentre la oscilli a destra e sinistra.\nInfine quando arrivi al bordo con pollice e indice lo pinzi per non farti male l'ultimo tratto!\nil Lun Gen 28, 2013 4:19 pm\nGi-Gi calma e sangue freddo! Come è entrata esce\nInnanzitutto rilassa tutti i muscoli. Per farlo puoi provare a contrarre i muscoli e poi a rilasciarli. Io trovo anche molto utile ruotare il bacino indietro, come per spingere il sedere in fuori.\nPer farla uscire devi spingere come se dovessi partorire Non con molta forza ovviamente, ma devi usare quei muscoli li\nSpingi alcune volte consecutivamente (3 o 4, dipende da te) e la vedrai pian piano scendere. Appena riesci afferra con pollice e indice il culetto.\nAfferrato il culetto inizia a farlo ondeggiare un po' di qua e un po' di la. pian piano scende. E tu pian piano fai salire le dita e afferra l'anello. e fallo uscire prima da un angolino e poi verrà tutta fuori.\nSia a mettere che a togliere una coppetta ci va un attimo di pratica\nHai avuto perdite o no?\nIl fatto che tu la senta premere può anche essere perchè non l'hai messa benissimo, magari un po' storta o troppo in alto.\nil Lun Gen 28, 2013 4:27 pm\nGrazie ragazze! Non so senza di voi cosa farei! In effetti vado un pò nel panico e mi sento molto stretta là sotto! Coppettina più dito faccio molta fatica Inoltre mi sembra quasi impossibile riuscire a farla girare per controllare che sia aperta! Sembra incollata! Anche con i tampax ho sempre fatto fatica ad inserirli e toglierli correttamente Non avevo capito che il sottovuoto si potesse togliere solo pinzandola sotto l'anello! E' per questo che ci sono i quattro fori intorno? Scusate le domande forse ovvie ma è tutto nuovo e mi sento parecchio incapace\nComunque la pressione su retto e vescica ancora c'è però è minore\nMa anche voi provate dolore a rigirare, allargare, scavare là sotto? O sono sensibile io?\nFin'ora niente perdite però sono proprio a inizio ciclo l'ascesa della scarlatta marea non è ancora avvenuta però ho notato che quando l'ho messa l'altro giorno e l'ho tolta dentro c'era muco bianco mentre fuori era pulita, che sia un buon segno?\nil Lun Gen 28, 2013 4:40 pm\nCiao Gi-gi, complimenti per le prove, stai andando benissimo\nSì per toglierla basta schiacciare il culetto, senza arrivare in alto all'anello: in questo modo le pareti della coppetta si stringeranno staccandosi dal bordo e togliendo il sotto vuoto!\nI fori servono proprio per far sì che la coppetta "faccia presa" sulle pareti ed è per questo che devi controllare ogni volta che siano ben puliti quando la reinserisci, altrimenti rischi di avere perdite.\nIo in genere sento pressione sulla veschina al massimo per i 5 minuti dopo l'inserimento, poi la coppetta si muove e trova la posizione che preferisce e che a me non da fastidio se invece resta in posizione scomoda, la tolgo e la rimetto perchè vuol dire che ho sbagliato qualcosa.\nDopo un mesetto ho anche tagliato un pochino il gambo perchè tendeva a schiacciarmi "sempre" la vescica e ora va molto meglio, ma prima valuta bene\nIo non provo dolore, ma può essere che magari sei un po' sensibilizzata a forza di ravanarci le prossime volte avendoci preso la mano andrà molto meglio.\nSegno buonissimo, la coppetta piglia tutto XD\nil Lun Gen 28, 2013 4:50 pm\nLa coppetta piglia tutto bene bene\nIl gambo l'ho già tagliato un pò perchè usciva e bruciava molto sull'apertura\nAllora in effetti forse la metto storta, lo facevo anche con i tampax, non capivo mai come inserirli, se in basso o in alto e andavo a colpire la parete o la cervice facendomi male il mio canale vaginale sembra tortuoso come posso scoprire in che direzione devo andare?\nLà sotto sento di avere veramente poco spazio di manovra, non credevo di essere così stretta e sensibile veramente stretta!\nil Lun Gen 28, 2013 4:55 pm\nSu come trovare la direzione giusta direi che te lo spiegano le ragazze che sanno trovare la cervice: io onestamente la mia non l'ho mai trovata XD\nCmq c'è anche un post dove se ne parla qui nel forum.\nIo per esempio ho notato che devo metterla abbastanza "in profondità" altrimenti mi dà molto fastidio, ma ognuna è fatta a suo modo, c'è chi deve tagliare tutto il gambetto altrimenti fuoriesce. Io prima di trovare il gambetto devo esplorare per bene\nIo ho trovato la posizione corretta durante il primo ciclo a forza di sperimentare... le prime volte è un po' così, ma ora ho capito come metterla e via\nBeh spazio di manovra con la coppetta diciamo che non ce n'è molto: lei occupa tutto ed è un bene altrimenti se ne andrebbe a spasso\nIo riesco giusto ad inserire il dito schiacciandola un pochino per vedere se è bella panciuta (e quindi aperta) o se è rimasta schiacciata....\nPer il sensibile... trovo che il ravanarci non aiuti. Il secondo mese ricordo che avevo problemi di inserimento (non ricordavo più come la mettevo XD) e al terzo giorno ero un po' indolenzita, ma per il resto tutto ok!\nil Lun Gen 28, 2013 5:16 pm\ngi-gi per togliere il sottovuoto non devi premere per forza sotto l'anello!\nDevi premere con pollice e indice schiacciando la coppetta anche nel culetto, dove vuoi\nil Lun Gen 28, 2013 6:01 pm\nLa cervice perduta!!! nemmeno io ho capito bene dove sia e proprio non capisco in quale direzione devo inserire la coppetta: alto, basso, destra, sinistra? Non ne possono fare una con la bussola incorporata?\nComunque che bella scoperta poter togliere il sottovuoto senza dover raggiungere l'anello! Già mi ingegnavo a cercare di raggiungerlo!\nPer il gambo a me esce quasi tutto e in queste ore la coppina è stata ferma e non è andata più in profondità E' normale oppure ho sbagliato a posizionarla?\nRagazze grazie per chiarirmi tutti questi dubbi siete disponibilissime\nil Lun Gen 28, 2013 6:03 pm\ngigi è normale la coppina si posiziona dove vuole e non è detto che salga.\nSinceramente non mi farei troppe paranoie sul posizionamento se vedi che quando la inserisci sta tutta dentro e in basso e soprattutto se si riempie significa che la posizione è corretta\nVedrai che questo è il primo ciclo e devi solo fare un po' di pratica, ma noterai i miglioramenti già da un giorno all'altro\nil Lun Gen 28, 2013 6:05 pm\nVa benissimo, se non la senti e non perde vuol dire che è la sua posizione.\nA me sale tantissimo anche durante il ciclo, tant'è che ho tolto solo una tacchettina del gambo altrimenti non la ritrovo più XD (ok scherzo, ormai ho imparato a ritrovarla, ma sale davvero parecchio )\nOgnuno è fatta a modo diverso e se ti trovi bene così, significa che è tutto a posto!\nIo come direzione la punto dritta, piegandomi però direzionandola verso la parte bassa della schiena... ma appunto dipende dalla disposizione fisica di ognuna.\nIo ho visto che così non perde, quindi centro la cervice e me ne frego di dove sta XD\nil Lun Gen 28, 2013 6:07 pm\nSe sta ferma va benissimo, vuol dire che si è messa dove si deve mettere e che ha fatto il suo bravo sottovuoto!\nQuanto al gambo, mi sa che lo devi tagliare se ti resta fuori... almeno metà potresti tagliarlo\nContemporanea con Cris\nil Lun Gen 28, 2013 7:00 pm\nNon mi è mai capitato di dirlo tranne dopo notti di sesso selvaggio: ho la vagina distrutta\nVolevo controllare se teneva e volevo approfittare del cambio per tagliare il gambo\nAllora cerco di premere la base ma scivola, cerco di mettere il dito di lato e spingere mentre allo stesso tempo con l'altra mano tiro il gambo tipo contorsionista e riesco a pizzicarmi la pelle con le unghie\nTiro, spingo, vado dentro, fuori alla fine pian piano viene giù ma quel maledetto risucchio c'è sempre alla fine esce anche l'anello e non so perchè brucia da impazzire\nL'ho lavata e ho tagliato un'altra tacca poi l'ho rilavata, cerco di metterla dentro: entra ma preme da morire sulla vescica, sudo sette camicie a toglierla, cerco di metterla più in fondo ma non si apre e il gambino scivola in su, a sto punto per toglierla mi sono ripizzicata la pelle riprovo altre tre o quattro volte\nProvo la C fold e non entra nemmeno se mi inginocchio e le chiedo per favore, fino ad ora ho usato la push down ma proprio non capisco quando rilasciarla, una delle tante volte che ho provato l'ho messa troppo su e non si è aperta un'altra volta invece l'ho messa troppo giù e avevo il culetto fuori, ho provato a spingerla su ma non si muove e se tiravo in giù c'era il maledetto risucchio-distruggi-vagina\nMorale della favola: ho vagina che brucia da matti e ho ancora la sensazione di avere dentro qualcosa, la coppina invece è sul comodino che mi guarda, non ce l'ho fatta\nOra ho parecchi problemi da affrontare:\n-inserimento: come inserirla senza che mi bruci e debba spingere parecchio, come far si che si apra nella posizione giusta, capire qual'è la posizione giusta (potrei avere una vagina che va verso il basso schiena per poi salire bruscamente verso l'ombelico?)\n-estrazione: evitare di eviscerarmi per via del risucchio togliendolo senza dover diventare una contorsionista olimpionica, evitare che mi bruci quando esce\n-gambo: capire cosa farne, brucia però ho paura di tagliarlo ancora perchè non ho ancora capito se mi serve o no per estrarla\nRagazze mi sento orrenda, vorrei tantissimo riuscirci ma non capisco niente della mia vagina, non capisco nemmeno com'è fatta e dove mi devo direzionare! Non è che la coppetta è troppo grossa?\nNota positiva non perde\nOra devo solo sistemare tutto il resto in modo da evitare di ledere me stessa!\nGrazie per il sostegno e scusate lo sfogo\nil Lun Gen 28, 2013 7:18 pm\nIo per ora ho fatto solo prove a secco, però ho notato che se stringo e rilascio i muscoli lì sotto poi lei si posiziona bene da sola e non la sento più! Non so se funziona anche a te o se funziona con il ciclo, però io l'ho trovato un metodo comodo\nil Lun Gen 28, 2013 7:19 pm\nInizierei dicendoti che se non perde, vuol dire che quando riesci ad infilarla....la infili bene! Ed è già una cosa positiva\nOra cerchiamo di risolvere tutto il resto!\nVisto che sei indolenzita, direi di far riposare la patata e riprovarci domani\nIo uso la punch-down e faccio così:\nMi metto a cavalcioni sul bidet rivolta verso il rubinetto.\nLa piego. Con pollice e medio afferro la piega della coppetta, tenendo il culetto lontano da me e l'apertura ripiegata verso la patata.\nAppoggio il beccuccio all'apertura della vagina. Con l'indice poggiato sul culetto (e pollice e medio che tengono ben salda la piega) spingo la coppina dentro finchè la piega non va a contatto con l'apertura della vagina, quindi faccio scivolare pollice e indice verso il culetto e spingo dentro con l'indice.\nA questo punto con i muscoletti la spingo leggermente fuori, afferro il culetto con pollice e indice e ruoto di 90°.\n-- Potresti provare a bagnarla con acqua fredda prima di metterla. Potrebbe scivolare meglio.\nMi metto di nuovo sul bidet a cavalcioni rivolta verso il lavandino.\nSpingo con i muscoli per farla uscire. A me sta molto in basso, quindi basta una volta. Appena spunta di 1cm lo afferro con le mani asciutte, altrimenti scivola.\nAfferro e sposto a destra e faccio scendere, dondolo a sinistra a faccio scendere.\nA questo punto è quasi tutta fuori. Quindi con il dito vado vicina all'apertura della vagina e schiaccio per "sformare" un po' l'anello di modo che uscendo dia meno fastidio.\nLa faccio uscire prima dalla parte verso l'alto, in modo che sposto il culetto della coppetta verso l'ano diciamo, in questo modo rimane verticale e non sporco.\n--Assolutamente rilassata. Spingi con i muscoli più che puoi. Se non riesci a toglierla subito. Fermati e riprova dopo un po'. Se non hai perdite, non irritarti la zona per niente, puoi aspettare ancora qualche minuto!\n--In questo primo ciclo magari taglia le unghie belle corte, così eviti di farti male, purtroppo per non pizzicarsi è l'unica!\nSe ti da fastidio taglialo. Ti irrita solo la zona! Puoi ancora fare una prova nel giorno in cui hai il ciclo più abbondante, ma secondo me se ti irrita già ora, visto che sei sensibile, ti irriterà sempre. Io lo taglierei, ma fai come ti senti più sicura tu Se ti da tranquillità sapere di avere il gambetto, allora lascialo, lo toglierai quando ti sentirai più sicura\nOk....scusa le mille parole\nil Lun Gen 28, 2013 7:51 pm\nCip ti ha detto tutto... aggiungo solo un consiglio che mi è stato dato qui nel forum riguardo al rilassamento: fai dei bei respiri profondi a bocca aperta per cercare di rilassare tutti i muscoli, a volte credi di essere rilassata e invece lì sei tesa (e dato che stai avendo problemi di sicuro un pochino lo sarai...).\nConcordo in pieno con il taglio delle unghie, anch'io le porto abbastanza lunghe ma quando so che devo mettere la coppetta le taglio belle corte: al primo ciclo ho provato con le unghie lunghe e mi sono data delle pizzicate pazzesche :/\nSull'estrazione/inserimento io ho una tecnica un pochino diversa, ma ci sono arrivata a forza di tentativi: il primo ciclo la inserivo da seduta, ora a volte la metto in piedi a volte accucciata, non mi sono ancora stabilizzata


Formazione | F.I.D.\nCORSI DI FORMAZIONE PER L’ABILITAZIONE ALL’INSEGNAMENTO 2022\nLa F.I.D. organizza per i suoi tesserati corsi di alta formazione per il conseguimento, previo esami federali , dell’abilitazione all’insegnamento della danza rilasciando gli attestati e il diploma finale nei settori di danza sotto elencati.\nI corsi si svolgono sia in presenza che a distanza in videoconferenza e vengono svolti sul territorio nazionale dai nostri docenti preparatori .\nPer poter accedere ai corsi l’allievo deve essere tesserato FID per l’anno in corso, presentare domanda di ammissione correlata di curriculum vitae e tutta la documentazione richiesta sul modulo di adesione.\nIl costo di ogni singolo corso e le modalità di frequentazione vengono comunicate di volta in volta dai nostri docenti preparatori .\nAlla fine di ogni corso l’allievo verrà sottoposto ad una sessione di esame e se idoneo otterrà l’attestato di abilitazione all’insegnamento o il diploma finale (con equiparazione dello stesso Csain CONI) del settore per cui si è presentato.\nI settori di danza per cui la F.I.D. organizza i corsi sono:\nLudodanza (maggiori info)\nDanza Classica (maggiori info)\nDanza Contemporanea (maggiori info)\nModern jazz (maggiori info)\nUrban Dance (maggiori info)\nFlamenco (maggiori info)\nDanze caraibiche (maggiori info)\nGlobal Tech pilates (maggiori info)\nMetodica Yoga applicata alla danza (maggiori info)\nPER MAGGIORI INFORMAZIONI RIVOLGERSI SEGRETERIA F.I.D. 06. 66161508 o inviare una email a info@federazioneitalianadanza.it .