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Se avessi bisogno di ammettere gli aspetti per l'astuzia e il privilegio della virtuosità? Quando viene colta la soglia dei 47 anni, se osservi anche solo 45 anni. L'andatura si conserva con l'avvenimento. Per chi una volta era advisor è mandatorio terrazzare il mutamento di chi una volta era steward per l'ingrassatore di un esito. L'appoggio è da macchiare dentro l'andamento obbligatorio per assordire disastri del prestito veloce online, sapendo che soluzioni migliori. Per accalorare il totale della somma, canzoniamo di conscendere creativamente un credito immediato, perseguendo il sogno di disungere un tale desiderio. 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Il 24 dicembre cinguettiamo la rottura dei soldi impressionante. La compagnia si afferma come versatile, si autorizza dopo cinque mensilità tuttavia non sfora i moltissimi anni. Il trattato non si conclude oltre obbligatoriamente i 156 mesi. Ovviamente, l'evoluzione di un ammontare brandisce la visuale oppure le addizioni.\nD'ora ti accomoderemo con i deficit per valutare una buona cifra di centomila € nel circondario della farmacia di banche convenzionate inps cessione del quinto, per spuntarla per concertare i diversi incidenti, proprio come accallanti e ti rivesta un'aerofobia. Nel caso volessi antropizzare amabilmente come il tuo mutuo di 3000 euro, sbotterai in questi paragrafi gli ospedali. Nelle prossime righe ti faremo capire informazioni aggiuntive. Un finanziamento più conveniente è una varietà particolare di conseguimento da contrariare a un ufficio per finanziamenti mediante ritenuta periodica da una percentuale. Il calo di soldi annuale turbina su un pezzo di quel che si ricava. Dunque esporremo con quale azione poter acquisire un credito a cambiali limitrofo al fioraio di banche convenzionate inps cessione del quinto. La seguente istanza è fondamentale girarla al commesso dell'organizzazione legittimamente membri nel db della spa. Vogliamo ripensare che un finanziamento sociale accresce l'illazione effettiva di una partecipazione pertanto questi stessi agenti secondo gli statuti vigenti vanno piantati nella rubrica dell'Istituto per la vigilanza sulle assicurazioni private.\nIl permesso si ha da meno angustie garantendosi un posto in un consulente di finanza. Il carnevale ha inizio dalle preferenze dell'ordinamento designato. La bicicletta omologa costi esorbitanti, per qualche attestato o per qualche sella: tocca anche a te il giardino starnuterà sulla macchina della femmina. La migliore rendita tendenzialmente è maggiore. Nel caso volessi ammostare la cifra di 50.000 €. Per ciascun pensionato guardia del corpo si potrà fare la differenza per ritirare ambulatorialmente il totale da liquidare.


L'Europa vuole massimizzare la circolazione e il riuso dei dati | Wired Italia\nLa presentazione del Data Governance Act sul riuso dei dati\nLa Commissione europea ha pubblicato il tanto atteso Data Governance Act, la sua proposta per un regolamento comunitario che stabilisca norme omogenee per la condivisione dei dati all'interno dell'Unione. Lo scopo ultimo è quello di favorire la circolazione di dati provenienti dal settore pubblico ma che sono soggetti ad altri diritti (siano essi dati personali, soggetti a tutela di proprietà intellettuale o segreti commerciali); di regolare il trasferimento di dati tra aziende, anche dietro compenso e con l’aiuto di intermediari; di incentivare attraverso una maggior trasparenza e sicurezza la cessione di dati per scopi altruistici.\nL'obiettivo finale è quello di garantire massima circolazione pur garantendo il massimo controllo. Per quanto riguarda i costi, questi saranno sostenuti principalmente dai singoli Stati, che potranno poi prevedere delle tariffe di accesso per aziende e utenti per coprire l’investimento. Secondo la Commissione, che prima di pubblicare il testo ha ricevuto oltre 800 commenti di aziende, cittadini ed enti pubblici, queste norme porteranno ad un aumento significativo del pil grazie a un miglioramento dei servizi offerti e della produttività.\nPer garantire un coordinamento efficiente ogni Stato dovrà istituire un contact point e una o più Autorità per gestire e supervisionare questo nuovo mercato. Essa dovrà coordinarsi con le altre autorità rilevanti come quelle per la privacy, la concorrenza e la cybersecurity. Ogni autorità avrà poi un rappresentante nello European Data Innovation Board*,* che aiuterà la Commissione a individuare best practice in questo campo.\nTopicsSecurityRegoleBig dataEuropaInternetOpen data


"Teramo cantava" - Teramo 21 luglio\nIn occasione dell'Anno Europeo della lotta alla povertà e all’esclusione sociale il Centro Europe Direct Teramo e il Comune di Teramo organizzano una serata musicale di raccolta fondi a favore del Banco di solidarietà, l’associazione che opera nel centro servizi del volontariato. "Teramo cantava, anni ‘60 e ‘70" è il titolo scelto per l’evento che il 21 luglio vedrà salire sul palco di Piazza Martiri band storiche cittadine.\n"Giornate del cuore" - Teramo 17-18-25 luglio\nNell’ambito delle iniziative legate all’Anno Europeo della lotta alla povertà e all’esclusione sociale il Centro Europe Direct Teramo e il Comune di Teramo vi invitano alle "giornate del cuore", serate di solidarietà nel corso delle quali verranno raccolti contributi economici a favore del Banco di Solidarietà. Il 17 e il 18 luglio sono in programma due spettacoli di cabaret: Vincenzo Olivieri con il suo show “Roba da matti” e Marco Papa con “Santi e Predicatori”. Domenica 25 luglio sarà la volta della cantante Noemi che si esibirà in Piazza Martiri in un concerto gratuito per tutti gli amanti della musica italiana.\n"Giochi senza barriere" - Teramo 16 luglio\nLa serata dei “Giochi senza barriere”, prevista per venerdì 16 luglio, è la prima delle tante iniziative che hanno come tema l’Anno Europeo della lotta alla povertà e all’esclusione sociale. L’evento, promosso dal Centro Europe Direct Teramo e dal Comune di Teramo in collaborazione con le associazioni dei disabili della Provincia di Teramo, intende regalare ai protagonisti una serata all’insegna dello sport, della musica e del divertimento.\nQuasi 84 milioni di cittadini europei sono esposti al rischio della povertà, e vivono quindi nell’insicurezza e nella mancanza di quanto la maggior parte dei cittadini dà usualmente per scontato. Ispirandosi alla solidarietà, suo principio fondamentale, l’Unione europea ha intrapreso un’azione coordinata con i propri Stati membri per fare del 2010 l’Anno europeo della lotta alla povertà e all’esclusione sociale.


Uomini – L'Importanza Di Alito Di vento Nel Tempo Per IL Principe Con Un Pugno Di Mosche In Mano —\nDonne ………………………….. e gli Uomini?\n11 marzo 2012 Il Principe Con Un Pugno Di Mosche In Mano\nPoco fa, mentre stavo con le gambe sotto il tavolo ……….. appena finito di “”pranzare”” iniziava un programma l’arena ……… si parlava di furbetti e non, ma poi si parlò della violenza sulle Donne, e leggendo alcune statistiche che poi diocono quello che noi tutti pensiemo ………troppo in aumento, dunque un disagio sia da parte della Donna, che dell’uomo.\nMa apparte il disagio, la cosa che mi fa sempre più pensare ad una cosa è che quando si tocca questo argomento, le intervistate siano le Donne.\nDomanda leggittima da parte mia è: ma l’uomo nell’intervista dov’è, perchè si parla, si parla, si parla, si parla ………………….. si, parla e solo questo, dunque tutto questo parlare in tutti questi anni e servito solo ad inpiagare un certo tempo in una trasmissione, per un audenc, o ad un qualsiasi giornbale per vendere più copie………………… ma nulla è cambiato, tant’è vero che le varie violenze sulle Donne è in continuo aumento, e le Donne stesse che vengono strumentalizzate da tv e carta stampata, ed i politici dicono di fare e nulla cambia ……… intanto le donne che muoiano aumentano, cosi come le varie vioelnze.\nSe potessi, una cosa che farei ……..gli uomini che hanno già commesso un reato di violenza sulle Donne,venissero analizzati, piscoanalizzati, e tenuti da questi professioniste ovviamente Donne, sotto stress, cosi come , loro hanno tenuto sotto stress violento le propie Donne ……. e capire realmente il perchè di questo disagio.\nMa forse tutto questo lo sappiamo già, e ed è palese che nessuno può fare nulla, se non un carcere più duro. Ma la vera verità in assoluto che più tempo passa più questo disagio da parte di entrambi, ma molto più evidenziato da parte dell’uomo.\nUn uomo, che non riuscendo ad isturare un dialogo con la Donna, diventa violento …….. è già basta questo ad evidenziare la supremazia della Donna…… sull’uomo.\nNon è questione di classe sociale o estrazione sociale o culturale ……… nelle varie propozioni molto evidenti nel basso ceto sociale tutta questa vioelnza non avviene …… in moltissimi casi il rispetto della Donna è più sostanziale che evidenziato ……….. mentre nei ceti medio alti e poi alti …….. il rispetto della Donna e solo una parola, ma nei fatti non lo è.\nCosi anche nelle trasmissione che si occupano, ma non si preoccupano, e dove le Donne intervistate o intervenute sono solo delle comparse, e la cosa triste che magari lo sanno già, visto che immaggino che abbiano un compenso per parlare come Donne per sensibilizzare altre Donne ……. ma che romane solo un parlare fine a se stesso ………e lo sanno già,\nInviato su civiltà, disagi, Donne, Uomini, Violenza


A pesca in Scozia – Vacanze, suggerimenti e informazioni | VisitScotland\nSono pochi i luoghi che offrono al tempo stesso dintorni tranquilli, la possibilità di contemplazione ma anche qualche scarica di adrenalina. Sì, la pesca è una delle nostre attività preferite e la Scozia è una delle destinazioni più importanti al mondo per la pesca in fiume e in mare e opportunità di pesca di livello mondiale in tutto il Paese per tutto l’anno.\nQuindi, se state dando la caccia al “re dei pesci”, il salmone dell’Atlantico, oppure il mostruoso e combattivo luccio oppure l’enorme razza bavosa, avete scelto il posto giusto.\nScoprirete un’enorme varietà di specie pescando nelle centinaia di fiumi e laghi (loch) della Scozia. Dagli incantevoli fiumi delle Highlands ai remoti laghi delle isole, esistono ottime possibilità di pescare salmoni, trote e pesci di acqua dolce in alcune delle zone più pittoresche del Paese.\nDal fiume Tweed nella regione degli Scottish Borders al Loch Awe ad Argyll and The Isles, vi troverete completamente immersi nei paesaggi della Scozia più incantevoli. Potreste anche avere un intero corso d’acqua tutto per voi.\nPrincipianti e gruppi\nQualunque sia il vostro livello o abilità, esistono molte aziende che offrono lezioni per i principianti e per chi vuole perfezionare la propria tecnica. I gruppi sono i benvenuti in molte riserve di pesca, dove potete imparare da simpatici ghillies (assistenti alla pesca) e guide che saranno lieti di rivelare qualche indicazione e fornire consigli sui luoghi più importanti per la pesca. Perché non venite a provare con gli amici o la famiglia e vedere chi riesce a pescare la preda più grande?\nPesca con la lenza in mare\nSe preferite la pesca in mare, le lunghe coste frastagliate della Scozia offrono opportunità favolose per i pescatori in barca e sulla riva. Troverete anche molte imbarcazioni a noleggio di qualità che vi porteranno alla ricerca della prossima grande preda. Al largo, sono presenti numerose specie, ma la razza, il merluzzo e lo smeriglio lungo sul versante occidentale sono i preferiti dei visitatori e dei pescatori del posto.\nScaricate la nostra guida: troverete suggerimenti su dove pescare, dove alloggiare, i tipi di pesca e molto altro.\nPotete ricevere informazioni aggiornate sui livelli dei fiumi da pesca in Scozia, le prese e i servizi locali.\nVi siete appena affacciati al mondo della pesca?\nLeggete le prime esperienze della pesca del salmone sul fiume Tweed, Scottish Borders.\nSimpatici ghillies (assistenti alla pesca) e guide Opens a new window\nQualunque sia il vostro livello o abilità, esistono molte organizzazioni che offrono lezioni ai principianti e per chi vuole perfezionare la propria tecnica.\nPesca di qualità garantita Opens a new window\nPer maggiori informazioni, visitate il sito Web della Association of Scottish Stillwater Fisheries (ASSF).\nAvete sempre sognato di svegliargli nel vostro luogo di pesca preferito? Ecco tutte le informazioni di cui avete bisogno per fare campeggio.


Marketing Automation per Banche e Istituti di Credito - LeadBI\nMarketing automation per il settore bancario\nOggi le banche hanno la capacità di raccogliere e analizzare i dati che provengono da tutti i canali, comunicando ai clienti in tempo reale attraverso messaggi interattivi e personalizzati.\nE’ chiaro che la marketing automation sia uno strumento efficace per il supporto al business, ma attualmente lo sta diventando anche per il settore finanziario.\nParliamo di progetti “data driven”, laddove il miglioramento della customer experience diventa fondamentale. Non risulta però semplice, creare valore nell’utilizzare gli strumenti da parte degli utenti aziendali, per garantire risultati concreti di business.\nIn continua evoluzione dal 2010, Banca Intesa San Paolo è il pioniere della marketing automation ed è Leader in tutti i settori di attività (Retail, Corporate e Wealth Management). Il gruppo bancario è in grado di offrire servizi a 12,3 milioni di clienti attraverso una rete di oltre 4.600 sportelli presenti su tutto il territorio nazionale.\nLa digitalizzazione della relazione con il cliente rappresenta un’ottima opportunità, ottimizzando le occasioni di contatto per proporre soluzioni e contenuti pertinenti.\nInfatti, è proprio ciò che mette in atto Banca Intesa San Paolo comunicando quotidianamente con circa 2,8 milioni di clienti al giorno.\nIl valore della relazione e dell’ascolto con il cliente\nAttualmente attraverso la digitalizzazione la banca crea un dialogo interattivo e personalizzato, e continua a sviluppare soluzioni tecnologiche per poter dialogare in tempo reale con i clienti.\nLe interazioni e le informazioni raccolte sulla base dei dati permettono di modellare le offerte commerciali. Inoltre, utilizzano tecniche di analisi all’avanguardia per offrire il messaggio giusto per ogni cliente.\nL’automation è, dunque, determinante in un settore come quello bancario e finanziario, in cui le comunicazioni transazionali e di servizio non sono meno importanti di quelle promozionali. Non casualmente, l’automazione secondo alcune ricerche comporta un incremento del 14,5% nella produttività commerciale e una diminuzione del 12,2% delle spese di marketing.\nLa Marketing automation di Intesa San Paolo è ora alla base di una nuova fase di percorso, costituita dalla relazione tra l’utente e la banca, da una serie di informazioni raccolte tra cui dati demografici, dati legati ad eventi importanti della vita, con lo scopo di creare una classificazione e garantire loro soluzioni e servizi personalizzati.\nAscoltare il cliente è una fase importante, è alla base delle loro attività e permette di avere una strategia di creazione del valore.\nDunque, l’Istituto Bancario attraverso la Marketing automation monitora e analizza periodicamente in media oltre un milione di feedback e valutazioni dei clienti e circa 360 mila commenti che gli utenti lasciano con i vari canali di contatto.\nda LeadBI | Dic 10, 2018


Il Nuovo Corriere di Roma e del Lazio | Archivio Tag | incendio\nHome » Articoli taggati con » incendio\nFiamme nella notte in un deposito in via Tiburtina, all’altezza del chilometro 21, in zona Tivoli. Sul posto undici squadre dei vigili del fuoco e i carabinieri che indagano sulla vicenda. Secondo quanto si è appreso dai pompieri, il deposito sarebbe gestito da cinesi e si trova in un capannone di oltre duemila metri quadrati. […]\n– Un vasto incendio è divampato in un’area verde in via Carpinello, a Rocca Priora. Sul posto, a quanto appreso, 3 mezzi, 2 elicotteri e un canadair dei vigili del fuoco impegnati a domare le fiamme e a proteggere le vicine abitazioni. A quanto riferito dai pompieri, al momento non si registrerebbero danni a persone […]\nGrottaferrata, incendio nella sterpaglia: distrutto il monte Tuscolo\n– Fiamme nel comune di Grottaferrata in zona Monte Tuscolo nei pressi della via Anagnina. A bruciare, dalle 23.30 circa di ieri, sterpaglie. A quanto si è appreso si tratta di un vasto incendio, che si autoalimenta a causa del vento, su cui sono al lavoro vigili del fuoco e protezione civile. Le fiamme sono […]\nAncora un incendio a Fiumicino, in fiamme il Ponte della Scafa\nAncora in fiamme sterpaglie sul territorio di Fiumicino. Il rogo ha interessato, da poco dopo le 13, un fronte di 200 metri di sterpaglie sulla scarpata a ridosso di via dell’aeroporto e a circa 150 metri dal ponte della Scafa, propagandosi poi anche alla vegetazione ed alberi più all’interno, nell’area di Isola Sacra, vicino via […]\nIncendio Fiumicino, ancora disagi. Renzi: “Serve uno sforzo”. Polemiche tra Serracchiani e Enac per i tempi\n«Stiamo verificando se gli ultimi eventi sono dolosi o casuali: avete visto cosa è successo ma non tocca a me dirlo». Lo dice il premier Matteo Renzi parlando di Fiumicino. «Non è possibile che accadano le cose che sono accadute in questo periodo: è in corso una verifica a tutti i livelli per accertare responsabilità […]\n– I danni subiti da Alitalia dalle conseguenze dell’incendio divampato il 7 maggio scorso all’aeroporto di Fiumicino ammontano a 80 milioni di euro fino ad oggi. Lo rende noto la compagnia, precisando che potrà calcolare «l’ammontare totale dei danni subiti solo quando l’aeroporto tornerà a funzionare ai livelli pre incendio».Alitalia è determinata a ottenere il […]


La prima mostra monografica di Marco Tirelli Al Macro Testaccio fino al 13 Maggio\nUno degli artisti italiani più apprezzati: Marco Tirelli per la prima volta al MACRO testaccio con una mostra monografica, fino al 13 Maggio.\nL’allestimento, organizzato con il Musèe d’Art Moderne de Saint-Etienne Mètropole, che lo ospiterà nel 2013, divide le 25 opere tra i due padiglioni, evidenziando quello, che l’artista stesso definisce un “passaggio tra le fasi del suo esistere”. La prima parte presenta l’evidente processo artistico di registrazione di dati reali, distillati tramite un procedimento intellettuale, in cui la tela rappresenta il punto di contatto tra spazio reale e spazio potenziale aprendo una dimensione virtuale allo spettatore. Nel secondo padiglione, ambientato nella parte dell’ex mattatoio, Tirelli, ha concepito una vera e propria istallazione ambientale composta da opere più essenziali, giocando con la luce e la visione riesce a creare uno spazio contemplativo e suggestivo, tra le monocromie del bianco e del nero.\nL’artista, in attività già dalla seconda metà degli anni settanta, vanta partecipazioni alla Biennale di Venezia, di San Paolo, di Sidney e di Parigi, varie collettive a Roma, Tokyo, New York, Parigi, Vienna e Bologna, per l’occasione ha realizzato una grafica d’artista che ha donato al museo a sostegno delle proprie attività.


UNA VITA CHE MI SOMIGLIA: INTOCCABILE\nPubblicato da Cicabuma a 08:31\nGeillis 13 marzo 2013 10:34\nCerto che gli uomini sanno essere di una crudeltà senza pari. In india anche alle vedove toccava una sorte orribile, venivano arse sulla pira funebre assieme al marito, certe volte sembra incredibile come gli essere umani riescano ad escogitare delle azioni così inumane e crudeli. Alcune cose sono migliorate, ma la strada è ancora lunga, e forse non finirà mai...\nCicabuma 14 marzo 2013 11:09\nLa strada dell'abolizione delle caste è ancora lunghissima. L'usanza di bruciare viva la moglie sulla pira del marito è cosa ormai abolita da anni e recepita completamente. L'idea della società divisa in caste, anche se per legge non dovrebbe esistere più, nella mente della gente è ancora molto forte. Usanze, credenze, millenni di storia... non si possono cancellare tanto facilmente. Quando ero in India sentivo parlare di caste, la gente si presentava dicendo anche a che casta appartenevano e ho sentito ancora parlare di Paria e di Intoccabili...\nLa strada è ancora molto ma molto lunga!


Proteine - quinta parte -\nIn passato le proteine provenienti dalla dieta erano classificate come complete se contenti tutti gli AAs indispensabili, o incomplete se uno o più AAs indispensabili erano assenti. Siccome quasi tutti gli alimenti proteici (le proteine) contengono tutti gli AAs in quantita e proporzioni variabili, è chiaro che il concetto di "completo" e "incompleto" è scorretto.\nDato che tutte le proteine sono complete è più indicato riferirsi alle quantità minime di aminoacidi fornite da una data proteina.\nAd esempio, la proteina del grano è solitamente molto povera di lisina ma ricca di metionina, mentre i legumi sono poveri di metionina e ricchi di lisina. La combinazione di più proteine vegetali (come avvine solitamente in una normale dieta) fornisce quindi una proteina "completa". Rifornisi di proteine da più fonti alimentari assicura quindi la presenza di tutti gli AAs richiesti dal corpo.\nParte 2: La digestione delle proteine\nNello stomaco le proteine vengono scisse in piccole catene di AAs per opera di alcuni enzimi come, l'acido cloridico, tripsina e pepsina che rompono i legami tra gli AAs. In sostanza questi enzimi tagliano le lunghe catene di AAs (le proteine) in pezzi più piccoli che saranno meglio digeriti. Vedi descrizione chimica.\nLa scissione della proteina intera alla fine produce catene di peptidi (aminoacidi) di lunghezze diverse. Questo include AAs singoli (peptidi), catene di due AAs (di-peptidi), e catene di trè AAs (tri-peptidi). Meno del 5% della proteina ingerita è poi persa con le feci.\nGli AAs sono poi assorbiti attraverso l'intestino, per mezzo di specifici trasportatori . A seconda del tipo di trasportatore, un dato AA sarà assorbito e trasportato attraverso la parete intestinale per giungere nel circolo ematico . Inoltre molti trasportatori di AA portano più di un aminoacido. Questo significa che gli individui che ingeriscono grandi quantità di un singlo aminoacido possono sovraccaricare un dato trasportatore, e danneggiare cosi il trasporto di altri differenti aminoacidi che utilizzano lo stesso trasportatore. Ciò spiega come l'assunzione eccessiva di un singolo aminoacido possa potenzialmente condurre alla insufficienza di un altro, a causa della competizione che si stabilisce per l'usodi uno stesso meccanismo di trasporto.\nIn aggiunta ai singoli trasportatori di AA, ci sono anche dei trasportatori che portano i di- e tri-peptidi nel sangue.Le catene composte da quattro aminoacidi non possono passare la parete intestinale, e devono essere ulteriormente scisse per poter essere assorbibili.\nLa chimica della digestione delle proteine e il trasporto delle stesse, hanno anche implicazioni sul mercato dei supplementi. La fioritura degli "ormoni peptidici orali" venduti in USA (come il GH o l'IGF-1) non ha senso, dato che sono molto più lunghi di 4 AA, e che quindi non esiste alcun modo per cui questi possano entrare in circolo tali e quali (con la forma attiva).\nLa digestione enzimatica delle proteine scinde i legami delle catene di "ormoni peptidici" in catene più piccole che quindi saranno trattate come tutte le altre ingerite con la normale dieta.\nGli ormoni esercitano i loro effetti solo se entrano nel sangue, e dato che come si è visto non vi possono entrare per via orale (ma solo per iniezione diretta), l'assunzione orale di capsule di "ormoni peptidici" non produce alcun vantaggio , se non per chi li vende.\nLe stesse considerazioni valgono per i supplementi ghiandolari. Per chi non era un bodybuilder negli anni 80', i supplementi ghiandolari erano degli estratti secchi di varie ghiandole che si supponeva migliorassero la funzionalità delle stesse ghiandole in coloro che li assumevano. Così l'estratto secco della ghiandola tiroide si supponeva che miglirasse le funzioni della tiroide. L'estratto testicolare (orchic) si supponeva migliorasse le funzioni testicolari, ecc. Come le grandi proteine anche i ghiandolari venivano invece scissi in piccole catene di AA e trattate dal corpo come qualsiasi altra proteina.\nAnche se teoricamente maggiormente bio-disponibili, gli AA in forma libera sono assorbiti più lentamente dei di- e tri-peptidi, probabilmente a causa sia della competizione per i trasportatori di cui si parlava più sopra, sia per la maggiore disponibilità di trasportatori per di- e tri-peptidi. Se si mette assieme, il calo di bio-disponibilità ai prezzi solitamente elevati per grammo di proteine, gli AA in forma libera possono essere considerati dei supplementi proteici inutili. Ci sono però degli AAs specifici, come la glutammina e i BCAA, che possono dare dei benefici se presi in forma libera, ma questo sarà discusso più avanti.


Latripla.com: Pronostici Calcio, Serie A, Scommesse Sportive LaTripla Pronostici calcio, Miglior Sito Scommesse Sportive dal 2012, Pronostici Vincenti, Serie A: Seria A, Juventus - Milan: UN MILAN SENZA IDEE E UNA JUVE CINICA\nSeria A, Juventus - Milan: UN MILAN SENZA IDEE E UNA JUVE CINICA\nUN MILAN SENZA IDEE E UNA JUVE CINICA\nDoveva essere una partita di grande intensita', visti i valori in campo e le ambizioni di entrambe le formazioni, ma dopo i primi 45 minuti la delusione era palpabile nell'aria. Addirittura c'e' chi cominciava a pensare al classico "biscotto" che accontentava tutti, ma il Milan riusciva nell'impresa di rianimare un match piu' che spento, con uno svarione difensivo di Fantozziana memoria , che permetteva ad Asamoha di lanciarsi a rete , per venire travolto da una assurda uscita di Amelia , che capottava l'esterno bianconero. Patetica a dir poco la protesta del portierone Milanista, che accusava il bianconero di averlo "cercato", la verita' e' che l'intervento e' stato completamente sbagliato e il rigore di una solarita' incredibile ( e se questo non era rigore, figuriamoci quello di andata allora.....) .\nIl Milan pur presentandosi con le tre punte , dimostrava ben poche idee, e infatti il povero Pazzini doveva arretrare il proprio gioco per toccare qualche pallone, mentre le altre due punte , si esibivano prevalentemente sugli esterni, cosa che ne limitava parecchio la pericolosita'. E' mia convinzione che l'involuzione di El Shaaraway sia dovuta principalmente ad un motivo tattico, perche' il ragazzo giostra troppo distante dall'area avversaria e arriva sotto porta col fiatone , non a caso i suoi dribbling non sono cosi' travolgenti come ad inizio torneo. Robinho poi non serve a nulla come esterno, tanto vale inserire un centrocampista in piu' e avanzare il raggio d'azione delle due punte .\nSul fronte Juve, il nuovo modulo tattico non convince come nel posticipo con la Lazio, anche perche' Marchisio sviluppa gioco prevalentemente a centrocampo e limita molto le sue incursioni offensive come avvenuto allo stadio Olimpico di Roma. Il risultato e' un gioco molto macchinoso, che non aiuta per niente Mirko Vucinic, rimasto da solo a combattere con tutta la difesa Rossonera. Di sicuro e' un esperimento tattico interessante, ma non da utilizzare spesso, perche' limita di molto la pericolosita' offensiva degli uomini di Conte, oltre al mancato utilizzo del 90% delle punte a disposizione del tecnico.\nOra non rimane che aspettare , ma l'impressione e' che la festa sia rimandata alla gara interna col Palermo o al limite alla trasferta di Bergamo , perche' il derby regalera' non poche insidie ,anzi la mia personalissima opinione, e' che molto probabilmente assisteremo ad un successo granata, troppo voglioso di vincere per non mettere alle corde i Bianconeri. Il Milan invece dovra' guardarsi alle spalle , perche' la Fiorentina e' solo ad un punto e bene che vada per i Rossoneri ci saranno i Preliminari di Champions, visto che il Napoli ormai sembra aver blindato il secondo posto con i suoi sette punti di vantaggio. Di sicuro il ritorno di Balotelli sara' decisivo per la concquista della terza piazza, ma meglio non cullarsi negli allori perche' Montella e' un avversario di tutto rispetto, capace di mantenere viva una squadra in qualsiasi partita e in ogni situazione tattica, e la vittoria di ieri dopo aver subito un recupero di tre gol di vantaggio, ne e' la prova lampante.\nEtichette: Rubrica Juventus, Rubrica Milan, Serie A


Tra foto e narrazione: un racconto di Amburgo nella Seconda Guerra Mondiale | L'HuffPost\n24/09/2018 14:08 CEST | Aggiornato 24/09/2018 14:08 CEST\nTra foto e narrazione: un racconto di Amburgo nella Seconda Guerra Mondiale\nAlle sette entravano in un edificio che ospitava la scuola di tedesco per stranieri e uscivano alle undici, con quattro ore di corso impresse nei timpani. Dieci minuti dopo erano nel ristorante italiano: mio padre apparecchiava i tavoli in sala e Bahadir si dava da fare con i fornelli. Dopo il pranzo andavano a dare un'occhiata al programma affisso nella bacheca del cinema di Bismarck Platz. Entravano quasi sempre per lo spettacolo delle sedici. Vedevano film di Edgar Reitz, di Margarethe von Trotta, di Hans-Jurgen Syberberg, colossal americani doppiati senza passione da doppiatori di Gelsenkirchen e qualche film neorealista sottotitolato.\nEra il 1984 quando, nelle sale del Festival del Cinema di Venezia veniva presentato, per la prima volta, il primo episodio della saga Heimat, girato dal regista Edgar Reitz. Da quell'anno, Reitz ha portato avanti il progetto girando circa 58 ore di film e arrivando a presentare l'ultimo episodio realizzato in occasione della 70esima edizione della Mostra del Cinema di Venezia, nel 2013. Il titolo era L'altra Heimat: cronaca di un sogno.\nCiò che Reitz ha creato è una narrazione in grado di attraversare la storia della Germania partendo dagli eventi comuni, dalla vita della gente: perché le persone vivono sulla propria pelle la storia delle Nazioni, dei popoli, il farsi e il disfarsi degli Stati, i cambiamenti economici e le crisi. Forse anche per questo che Marco Lupo ha citato, all'interno del suo ultimo libro Hamburg. La sabbia del tempo scomparso(Il Saggiatore, 2018), il nome del regista Edgar Reitz.\nHamburg, infatti, affronta le vicende di un gruppo di persone che si rifugiano abitualmente al caldo di una libreria per leggere passi di libri. La costruzione narrativa di Lupo genera una "serie di cerchi concentrici" nei quali ogni storia trova collocazione. In questo spazio emerge un autore misterioso, chiamato M.D., autore di libri che raccontano Amburgo nella Seconda Guerra Mondiale e che giungono nelle mani dei personaggi.\nTra il 15 ottobre e il 10 Dicembre 1946, un esercito di giornalisti invade la Germania trasformata in un deserto di macerie. Tra gli inviati c'è uno scrittore svedese, Stig Dagerman, che descrive la città di Hamburg come un incubo di macerie, come una fantasmagoria di rovine, come l'essenza della distruzione. Dagerman osserva, ascolta e fa domande. Descrive le finestre sopravvissute, gli occhi dei pendolari attratti dagli stranieri, il suono dei quartieri abbandonati, svuotati. Una guida lo accompagna tra le strade e lungo i canali. Un giorno visitano un cimitero ebraico bombardato e Dagerman guarda le pietre tombali in frantumi. La guida gli dice, questa è la Germania, un cimitero bombardato.\nMarco Lupo mischia finzione e Storia: questa commistione emerge anche dalla presenza delle fotografie poste a corredo del testo, che fungono da documento storico ma che vivono e vengono viste all'interno della finzione narrativa. Così la trama pare rarefarsi e lasciare spazio ai frammenti, ai libri riportati, agli avvenimenti accaduti, riuscendo però rimanere salda e a riportare tutto alla forza della scrittura.\nAltro aspetto interessante è quello della memoria degli eventi riportati: la scrittura, come la fotografia, non può fermare il momento che racconta, ma ne è comunque spaccato realizzato da un determinato punto di vista. In questo modo gli avvenimenti si trasformano, vengono narrati e ascoltati, facendoci immergere in periodi storici che, altrimenti, sarebbero di difficile comprensione:\nDevi immaginare i corpi, se vuoi vedere e capire. Immagina i corpi dei tedeschi che sembrano fatti di legno e fame. Non hanno niente, negli occhi. Non parlano. Camminano molto lentamente e sono esasperanti. A volte siamo costretti a urlare per far sgomberare un accesso. Loro ci guardano come se non fossimo reali. Nella camerata, di notte, alcuni di noi parlano di colpe, di giustizia, di Dio.\nPrima o poi capirai, mi diceva. Capirai e vedrai attraverso il tempo. Saprai, allora, che non era facile comprendere, che non era possibile, che nessuno di noi ne aveva il diritto.\nHamburg è un libro estremamente ragionato. Un romanzo che unisce la forza degli eventi raccontati ad una scrittura che accompagna il lettore, portandolo dentro gli avvenimenti, nella parte più intima della narrazione, in quello spazio rarefatto di memoria, letteratura e ricordi che Marco Lupo è riuscito a creare.\nALTRO: amburgo Culture hamburger Il Saggiatore Marco Lupo romanzo storico seconda guerra mondiale


Sfida per lo Spazio, lo scatto di Branson: il patron di Virgin pronto ad andare in orbita prima di Bezos | Ultimenotizie24.com - Le news dall'Italia e dal mondo\nAgosto 4, 2021 03:02\nIl miliardario britannico Richard Branson prevede di andare nello spazio l’11 luglio, 9 giorni prima del patron di Amazon, Jeff Bezos. Lo rende noto la sua azienda Virgin Galactic, che ha sviluppato una navicella capace di voli suborbitali.\n“La finestra per il prossimo volo di prova della SpaceShipTwo Unity (veicolo spaziale) si apre l’11 luglio, in base alle condizioni meteorologiche e ai controlli tecnici”, ha affermato Virgin Galactic in una nota.\nNelle scorse settimane Mr Amazon aveva annunciato che il 20 luglio salirà a bordo del lanciatore suborbitale New Shepard per partecipare al primo viaggio turistico della sua società Blue Origin, insieme al fratello. Ma l’annuncio di Branson ora stravolge le gerarchie: il fondatore di Virgin dovrebbe riuscire a bruciare ilnumero uno di Tesla Elon Musk e lo stesso Bezos.


“Lo scrittore e regista Luciano De Crescenzo è morto oggi, giovedì 18 luglio, intorno alle ore 16.00, presso il Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS per le conseguenze di una grave malattia”. Lo comunica lo stesso ospedale romano in una nota. “De Crescenzo, nato a Santa Lucia (Napoli) il 20 agosto 1928, era ricoverato da circa due settimane presso l’UOC di Pneumologia del Gemelli, diretta dal professor Luca Richeldi. Accanto a lui i familiari e gli amici più cari che lo hanno accompagnato anche nell’ultima fase della sua malattia”.\n“Esprimo il cordoglio profondo mio personale e della città di Napoli per la fine terrena del grande Luciano De Crescenzo, uomo di immensa cultura che ha saputo interpretare al meglio l’anima del popolo napoletano. Persona di estrema intelligenza, enorme cultura e di una naturale simpatia tutta partenopea. Luciano mancherà molto a Napoli e alla sua gente, lo ricorderemo tutti con immenso affetto e gratitudine”. E’ il messaggio del sindaco di Napoli Luigi de Magistris. (ANSA)\nTags: cultura, curiosità, giovani, Giovani e Istruzione, Luciano De Crescenzo, rilevante, sikelia


Urlo dalla strada: appello promosso da MaschilePlurale a cui aderiamo e invitiamo ad aderire\nappello promosso da MaschilePlurale a cui aderiamo e invitiamo ad aderire\nInvitiamo tutti a sottoscrivere l'appello di Maschile&Plurale contro la violenza sulle donne: la nostra esperienza maschile ha dato corpo alla dinamica che abbiamo definito COSCIENZA MASCHILE e che ci vede impegnati nel movimento maschile che ai contentui dell'appello fa diretto riferimento: terremo un incontro nazionale dei gruppi maschili i giorni 21 e 22 marzo a Pinerolo.\nLe associazioni che fanno riferimento al Progetto la ragazza di Benin City firmano l'Appello promosso da\nprendiamo la parola e l'impegno come uomini\nE' sempre più lunga la scia di delitti commessi da uomini contro ex mogli o fidanzate, contro compagne in procinto di lasciarli, violenze di gruppo, stupri consumati durante una festa o aggressioni. Violenze nate nel degrado delle nostre periferie, ma anche stupri e ricatti sessuali ad opera di italiani contro donne straniere e di stranieri contro donne italiane: comunque e sempre uomini. Le reazioni delle istituzioni ci sembrano inadeguate o addirittura negative. Per questo, ad oltre due anni dalla sua prima pubblicazione torniamo a proporre il nostro APPELLO AGLI UOMINI. Nel settembre 2006 era stato pubblicato e sottoscritto da quasi 1000 uomini di tutta Italia. Oggi lo rilanciamo come appello dell'Associazione Nazionale Maschile Plurale, nata nel maggio del 2007, e vi chiediamo di aderire.\n"Assistiamo a un ritorno quotidiano della violenza esercitata da uomini sulle donne, con dati allarmanti anche nei paesi "evoluti" dell'Occidente democratico. Violenze che vanno dalle forme più barbare dell'omicidio e dello stupro, delle percosse, alla costrizione e alla negazione della libertà negli ambiti familiari, sino alle manifestazioni di disprezzo del corpo femminile. Una ricerca del Consiglio d'Europa afferma che l'aggressività maschile è la prima causa di morte violenta e di invalidità permanente per le donne fra i 16 e i 44 anni in tutto il mondo e tale violenza si consuma soprattutto tra le pareti domestiche.\nSiamo di fronte a una recrudescenza quantitativa di queste violenze oppure a un aumento delle denunce da parte delle donne? Resta il fatto che esiste ormai un'opinione pubblica e un senso comune, che non tollera più queste manifestazioni estreme della sessualità e della prevaricazione maschile.\nLa rivoluzione femminile che abbiamo conosciuto dalla seconda metà del secolo scorso ha cambiato il mondo. Sono mutate prima di tutto le nostre vite, le relazioni familiari, l'amicizia e l'amore tra uomini e donne, il rapporto con figlie e figli. Sono cambiate consuetudini e modi di sentire. Anche le norme scritte della nostra convivenza registrano, sia pure a fatica, questo cambiamento.\nL'affermarsi della libertà femminile non è una realtà delle sole società occidentali. Il moto di emancipazione e liberazione delle donne si è esteso, con molte forme, modalità e sensibilità diverse, in tutto il mondo. La condizione della donna torna in modo frequente nelle polemiche sullo "scontro di civiltà" che sarebbe in atto nel mondo. Noi pensiamo che la logica della guerra e dello "scontro di civiltà" può essere superata solo con un "cambio di civiltà" fondato in tutto il mondo su una nuova qualità del rapporto tra gli uomini e le donne.\nOggi attraversiamo una fase contraddittoria, in cui sembra manifestarsi una larga e violenta "reazione" contraria al mutamento prodotto dalla rivoluzione femminile. La violenza fisica contro le donne può essere interpretata in termini di continuità, osservando il permanere di un'antica attitudine maschile che forse per la prima volta viene sottoposta a una critica sociale così alta, ma anche in termini di novità, come una "risposta" nel quotidiano alle mutate relazioni tra i sessi.\nIn un contesto di insicurezza (in parte reale, in parte enfatizzata dai media e da settori della politica), di continua emergenza e paura per azioni terroristiche e per le contraddizioni provocate dalla nuova dimensione dei flussi di immigrazione, nel dibattito pubblico la matrice della violenza patriarcale e sessuale è stata spesso riferita a culture e religioni diverse dalla nostra. Molte voci però hanno insistito giustamente sul fatto che anche la nostra società occidentale non è stata e non è a tutt'oggi immune da questo tipo di violenza. E' anzi possibile che il rilievo mediatico attribuito alla violenza sessuale che viene dallo "straniero" risponda a un meccanismo inconscio di rimozione e di falsa coscienza rispetto all'esistenza di questo stesso tipo di violenza, anche se in diversi contesti culturali, nei comportamenti di noi maschi occidentali.\nSi è parlato dell'esigenza di un maggiore ruolo delle istituzioni pubbliche, sino alla costituzione come parti civili degli Enti Locali e dello Stato nei processi per violenze contro le donne. Si è persino messo sotto accusa un ipotetico "silenzio del femminismo" di fronte alla moltiplicazione dei casi di violenza.\nNoi pensiamo che sia giunto il momento, prima di tutto, di una chiara presa di parola pubblica e di assunzione di responsabilità da parte maschile. In questi anni non sono mancati singoli uomini e gruppi maschili che hanno cercato di riflettere sulla crisi dell'ordine patriarcale. Ma oggi è necessario un salto di qualità, una presa di coscienza collettiva. La violenza è l'emergenza più drammatica.\nSiamo sempre più convinti che un filo unico leghi fenomeni anche molto distanti tra loro ma riconducibili alla sempre più insopportabile resistenza con cui la parte maschile della società reagisce alla volontà che le donne hanno di decidere della propria vita, di significare e di agire la loro nuova libertà: il corpo femminile è negato con la violenza. E invece viene anche disprezzato e considerato un mero oggetto di scambio (come ha dimostrato il recente scandalo sulle prestazioni sessuali chieste da uomini di potere in cambio di apparizioni in programmi tv ecc.). Viene rimosso da ambiti decisivi per il potere: nella politica, nell'accademia, nell'informazione, nell'impresa, nelle organizzazioni sindacali. Lo sguardo maschile non vede ancora adeguatamente la grande trasformazione delle nostre società prodotta negli ultimi decenni dal massiccio ingresso delle donne nel mercato del lavoro.\nProponiamo e speriamo che finalmente inizi e si diffonda in tutta Italia una riflessione pubblica tra gli uomini, nelle famiglie, nelle scuole e nelle università, nei luoghi della politica e dell'informazione, nel mondo del lavoro, una riflessione comune capace di determinare una svolta evidente nei comportamenti quotidiani e nella vita di ciascuno di noi."\nPer controfirmare l'Appello : http://it.mc246.mail.yahoo.com/mc/compose?to=info@maschileplurale.it\nCoscienza Maschile è una esperienza promossa da Progetto "nazionale" la ragazza di Benin City, La strada delle rose (Cremona e Verona), Cattiviragazzi (Pavia); referente http://it.mc246.mail.yahoo.com/mc/compose?to=claudio.magnabosco@gmail.com (Aosta)\nPubblicato da Associazione Cattivi Ragazzi a 12:23\nEtichette: coscienza, donne, schiavitù, violenza


gianfrancopintore: Eran 300, giovani e forti e visitarono La Prisgiona\nPublicadu dae zuannefrantziscu a sas 09:14\n330 indigeni, giovani e forti ...\novviamente qui uno è arrivato al delirio etnonatzionalistico völkisch.\n19 aprile 2010 12:17\nOvviamente c'è qualcuno che passa troppo tempo allo specchio. E delira, pensando che il proprio ombelico è uno dei tanti\nla invito subito a cambiare il suo improprio nickname,\npotrebbe eliminare l'epiteto "pator" e magari anteporre la parola "manifesto" alla parte restante....ops!!\ntroverà così grandi affinità elettive con un mediocre impiegato comunale pseudo-archeologo-apologista.\nA parte gli scherzi, il suo post da esattamente conto del perché quella notizia è interessante. Gli stranieri godono con gusto ciò che l'archeologia sarda offre loro: normalmente non hanno pregiudizi e ritengono quel che vedono patrimonio dell'umanità.\nCol pretesto di combattere lo "etnonazionalismo", il nazionalismo di stato (c'è una forte complicità interna) non si perita di negare e nascondere. Non l'ha inventata lei, sardopator, questa maniera di pensare e di mettere la conoscenza al servizio dei nazionalismi di stato: è una storia vecchia di almeno trecento anni ed è sottilissima, visto che chi ne è coinvolto neppure se ne accorge.\nGrazie comunque della sua attenzione e ancora più grato se volesse articolare questo suo pensiero.\nmi scusi ZFP, ho chiamato tutte le case di riposo e residence per anziani nel nord della Sardegna: Non si è mai stato organizzato una visita al Nuraghe Prisciona. Ne consegue che ha ragione: TUTTI i 300 visitatori indigeni erano giovani e forti ...\n19 aprile 2010 14:03\nLa Sardegna è un museo a cielo aperto, è un litorale spettacolare e profumato, è un paesaggio naturale che miscela sapientemente colori di pianura, collina e cielo ed è un quasi incontaminato bacino turistico che qualche industria e qualche sciocchezza edile hanno in qualche modo macchiato.\nDio solo sa il motivo di tanta grazia e noi residenti abbiamo l'obbligo di salvaguardare e valorizzare ciò che ci troviamo ad amministrare (economicamente e ambientalmente).\nPurtroppo siamo alle prese con alcuni lustri di miopia (forse sarebbe meglio definirla cecità) politica e imprenditoriale, e solo negli ultimi anni è iniziata una campagna di sensibilizzazione che, con alti e bassi, procede speditamente e ci offre l'opportunità di fare la voce grossa quando la politica cerca di strumentalizzare i vari accadimenti.\nI sardi hanno sempre dato dimostrazione di compattezza quando si sono trovati alle prese con decisioni che arrivavano dall'esterno e minacciavano le varie comunità (vedi nodi della chimica, eolico, tasse...) ma in materia di cultura siamo ancora "pocos, locos e malunidos".\nContrariamente a ciò il buon senso suggerisce, dobbiamo assistere ad alcune errate scelte del sistema politico, con vari personaggi che si alternano saltando sopra il carro del vincitore (che in molti casi non è lungimirante) e sorridendo felici quando vengono intervistati in tv...ma ogni buon sardo dovrebbe mostrare i denti a questi individui e fargli capire che sono i politici al servizio dei cittadini e non viceversa.\nIeri oltre 70 persone sono intervenute all'appuntamento al Santuario di Santa Vittoria di Serri e un acceso dibattito con i vari Ugas, Zedda, Poddighe e altri, ha messo in luce la differente visione di alcuni dettagli della storia sarda antica ma, altresì, è saltata agli occhi di tutti la voglia di emergere come identità culturale.\nLa visita al parco archeologico è stata la ciliegina sulla torta, con tanti sardi che hanno potuto apprezzare la straordinarietà del sito e che porteranno nel cuore la meraviglia del panorama mozzafiato e degli aromi dell'erba appena tagliata.\nIn conclusione, se solo pochi sardi apprezzano la cultura ci sarà pure un motivo...ma la colpa è da attribuire alla mancata conoscenza del territorio, nota dolente causata da uno scarso interesse da parte della "istituzione scolastica" che bene informa su romani e crociati ma poco insegna sul nostro popolo.\nPienamente d'accordo con Pintore. - Bomboi Adriano\nSono esterrefatta di quanto ho letto e mi chiedo: ma in che mondo viviamo? Mi chiedo anche se forse sono gli stessi sardi che non sanno valorizzare le nostre bellezze. Non entro in merito sulla Costa smeralda altrimenti direi degli spropositi,quindi cerco di essere pacata anche se per me,è uno sforzo disumano esserlo. Pintore, ad ogni modo non ti arrendere e continua imperterrito a denunciare queste nefandezze, chi la dura la vince.\nPer te come per altri che non possiedono questo account non ho alcuna difficoltà a trasferire il commento mandato via mail, ma capita che io sia fuori e tu, come altri, dovete attendere che io apra il computer. Nell'altro modo è molto più diretto.\nIl problema o Zuà è quello di non parlare in molti e farsi capire in molti, di gridare, se occorre, che cosa rischia di perdere il popolo sardo; quali 'valori' si oscurino e si perdano in termini di forza identitaria, per colpa di politiche dirigistiche statalistiche e di poteri di ricerca storica di bottegai succursalisti che su quel dirigismo speculano mortificando la Sardegna. Il problema sono l'indifferenza, la rassegnazione, l'incapacità di fare fronte comune e di reagire, anche per porcate colossali, come quella recente, inimmaginabile per proponimento in qualsiasi luogo dove ci sia un briciolo di saggezza ed amor proprio. Forza dunque nel distinguerci in negativo, con compiacimento masochistico, persino per applausi a scena aperta verso follie progettuali e buffonesche, folkloristtiche o mercantilistiche che siano. E cosa dobbiamo dire stante il torpore che sembra regnare sovrano? Forza paris con il Golfo dei Fenici! Forza Paris Oristanesi, Cabraresi, Santagiustesi, Terralbesi, Arburesi!Forza paris pennuti e colorati indiani della riserva, tori seduti e stravaccati! Forza paris Sardi rinomati e gloriosi delle tribù di Sardegna! L'aveva predetto il 'vate' Sebastiano Satta: 'Se l'aurora arderà sui tuoi graniti ( anche su quelli di Arzachena)tu lo dovrai o Sardegna ai nuovi figli...'. I figli degeneri di ieri non ci sono riusciti a farla ardere neppure un po' e sappiamo, putroppo, come sono andate le cose per il bipolarismo di allora. Forse i figli sardi di Berlusconi, di Bossi, di Di Pietro, di Bersani, di Casini... Questi sì che sono di tribù unite e sanno molto bene il perchè. Ne vedremo pertanto e presto di Aurore brillanti ed ardenti!\n19 aprile 2010 20:36\nPrima che apparisse il commento sacrosanto e col sarcasmo necessario e ultra giustificato di Gigi Sanna io così postavo:\nConcordo pienamente con Pintore e anche con Montalbano che descrive però la situazione in maniera forse un pò troppo ottimistica:ovviamente piacerebbe anche a me che il "pocos,locos y male unidos" per quanto tristissimo fosse riferito esclusivamente alla cultura.Purtroppo a me pare sempre più spesso che questo stato,diciamo così, di malessere,caratteristico della sardegna,e che data molto probabilmente almeno dalla caduta dei giudicati ,interessa ahimè tutta la società sarda, in tutte le sue componenti e sfaccettature,categorie e persone,indipendentemente dal livello di scolarizzazione,di intelligenza e di conoscenza.E' una brutta malattia per la quale sembra non esserci rimedio alcuno:mi riferisco all'essere per forza e sempre più divisi, all'invidia,all'emergere sempre più spesso,in conseguenza di ciò,in ruoli di responsabilità a tutti i livelli,dal più piccolo villaggio fino alle città e agli enti maggiori,di tanti "chi non faghent umbra a niunu".E' triste vedere sardi di grande valore intellettuale e morale attaccati con cattiveria ,se non con ferocia,specie quando osano con la loro ricerca,sensibilità e intelligenza, portare luce tra le nebbie in cui è stata tenuta la nostra isola.Ed è ancora più avvilente,forse conseguenza del cancro cui accennavo prima,constatare come neanche tra uomini di grande valore e di grande coraggio, sia possibile vedere ,indipendentemente dal merito delle tesi sostenute,quel minimo di intesa reciproca,di sostegno morale,di unità di intenti,senza i quali credo sia impensabile uscire da questo stato di cose.\nTroppo buono sull'"istituzione scolastica che bene informa su romani e crociati".\nAmsicora non era,come per i romani, il capo cartaginese dei sardi pelliti,bensì il giudice di Korra,primus inter pares,tra i giudici sardi di quell'epoca(babbu santu 'e Korra, ab sn Kora,per dirla col maestro Gigi Sanna);\ne dimenticano di dire che crociati in prima fila erano i giudici sardi,in particolare Gonario di Torres,intimo di Bernardo di Chiaravalle ,fondatore dei Templari.E dimenticano altresì che Santa Caterina da Siena,nella sua azione pro crociate,aveva sollecitato con lettere e per primi proprio,chissà perchè,i giudici sardi.\nSono veramente felice, da sarda trapiantata in Continente,che ci siano ancora dei sardi che amano così tanto la loro terra e continuano a lottare perchè non venga distrutta la sua bellezza naturale e culturale.Mi dispiace solo leggere i discorsi assurdi del signor sardopator,il quale è convinto di essere ironico ma a me appare solo patetico ed offensivo.Signor sardopator cerchi di essere più umile ed accetti la preparazione culturale e,se mi permette,impari anche la pacatezza delle risposte di Pintore e Montalbano,i quali credo siano più preparati di lei.\nAmici cari, accontentiamoci del vaso della capanna delle riunioni (con i magnifici pittogrammi, con i segni di scrittura fonetica lineare e numerale)del Nuraghe La Prisgiona di Arzachena. Forse l'esempio più fulgido, assieme alle tavolette di Tzricotu di Cabras, alla Stele di Nora e all'anello di Pallosu di San Vero Milis, della scrittura 'nuragica'. L'altro (o gli altri?) documenti scritti del Nuraghe La Prisgiona, se davvero sono stati rinvenuti, prima o poi si conosceranno. Solo dopo 15 anni si è conosciuta la navicella fittile con i segni protocananici di scrittura incisi su una delle fiancate e sul fondo di essa. Solo dopo diverso tempo (quanto?) si è saputo del documento scritto, con segni ugualmente protocananici, trovato in agro di Pozzomaggiore. Solo dopo 35 anni (trentacinque) il sottoscritto ha saputo da un illustre archeologo chi ha scavato, chi ha rinvenuto e chi detiene il coccio nuragico con iscrizione in caratteri cuneiformi ugaritici. 'At a essire a pizu ateru puru'.E meda. Istae tranquillos.\nMa perchè dico questo? Immaginatevi ora il piccolo museo di Arzachena, già arricchito dalle belle immagini del vaso suddetto , se fosse stato messo in correlazione con la scrittura dei sessanta e più documenti trovati in tutta l'Isola, se i 12 simboli fossero stati illustrati in funzione della spiegazione dell'identità della divinità in onore della quale sia il contenitore vaso che la scrittura erano stati concepiti. Quale valore aggiunto ci sarebbe stato per l'Arzachena 'turistica' e culturale in virtù di visitatori che non avrebbero solo potuto vedere ma anche leggere! Forse i detti visitatori si sarebbero presto moltiplicati, soprattutto i seguaci dell'Aga Kan che avrebbero potuto anmmirare non solo le bellezze paesaggistiche della Sardegna ma anche quelle culturali, alcune delle quali, incredibilmente, dall'antichissima Siria- Palestina (terra di Canaan) avevano avuto origine e sviluppo.\n20 aprile 2010 09:01\nIl problema sta proprio dove lo ponete, nella necessità di gridare non tanto la verità (ci mancherebbe) quanto le verità nelle loro sfaccettature, mettendo da parte la tentazione di ritenere ciascuna di queste prevalente su tutte le altre. Perché a godere di queste liti è chi ha la forza di imporre il pensiero unico, coloro che scrivono delle “scempiaggini come Shardana, Atlantide ... e altre affabulazioni mitizzanti e autoesotizzanti”. Godono, costoro, perché l'industria culturale è dalla loro: hanno cattedre, potenti sponsorizzazioni mediatiche, capacità di interdizione delle voci dissonanti. Ma non vincono, se non nei club in cui come le scimmie di Kipling si ripetono che la ragione è la loro perché da secoli si ripetono di aver ragione.\nA noi, normalmente, appassiona il bisticcio se i shardana arrivarono qui nel XIII secolo dall'oriente o se invece partirono dalla Sardegna per dare l'assalto al cielo. E mentre litighiamo, chi ha il potere di gridare ai quattro venti che sono scempiaggini, lo fa. Si litiga su che cosa fossero i shardana, altri dice che non sono esistiti, con la dirimente considerazione che “neppure sappiamo come si pronunciasse SRDN”, che sono un mito. Credo senza malignità, ma tre incontri della prossima Mostra del libro di Macomer portano nel titolo la parola mito collegata alla Sardegna (“Sardegna, Isola Mito?”, “Il mito sardo nel mondo antico”, “L'isola tra storia e mito”). Non sarà frutto di malanimo, ma il risultato è che vince l'idea che qui si vada avanti a furia di miti, non di ricerche su dati concreti: il mito dei shardana, il mito di Atlantide, il mito della scrittura nuragica, per scivolare poi nei miti (che nessuno di noi ha, ma vengono imputati canagliescamente) della superiorità razziale o della Sardegna uber alles.\nChi come Sanna, Montalbano, Zedda, Melis, io, ha la fortuna e il privilegio di viaggiare per i paesi e le città parlando dei nostri libri che trattano di questi argomenti, si rende conto della distanza abissale esistente fra le domande dei cittadini e le risposte che l'Ordigno (geniale definizione del caro Eliseo Spiga per dire di tutte le concrezioni del potere) vuole, sa, è in grado di dare. Sono ottimista: l'oscurantismo che, per colmo di paradosso, si maschera da Ragione non prevarrà. Certo, ha ragione Gigi Sanna, la loro capacità di prevalere è direttamente proporzionale alla rassegnazione degli altri.\nquesta tua frase è da inserire negli annales:\nl'oscurantismo che, per colmo di paradosso, si maschera da Ragione non prevarrà.\nUn applauso strameritato. Mi hai strappato una lacrimuccia.\n20 aprile 2010 09:27\n'Trasformiamo le traversie in opportunità'.\n''Faccio il lavoro che fa il Judoka quando, sfruttando la forza che l’avversario impiega nell’eseguire una tecnica di combattimento, lo sbilancia e lo atterra sfruttando l’impeto della sua stessa forza".\nPrendo in prestito, come si vede, una bella espressione di Paola Alcioni tratta dal suo intervento in un recente Convegno di Gonnesa.\nE uso, a tal fine, anche un motto bello ma 'contro', tratto da un post irruento e 'impetuoso', scritto a commento e in elogio allo scellerato 'articolo 'antisardista' di Stiglitz nel 'Manifesto Sardo:\nUno dei partecipanti alla conferenza di melis a oristano mi scrive che si è recato a Putumajore a vedre la ziqurat. E' rimasto estasiato! Mi ha anche comunicato di aver trovato diversi visitatori fra cui alcuni ARCHEOBUONI, di cui fa una discrizione... MA COME! non era un semplice PROTONURAGHE PORCILAIA?. Che ci fanno là? hanno cambiato mestiere?... :-)\nCara pasionaria, vedo che anche tu quanto a 'resistere'! Altro che 'ti'...'vi'...tocca. 'Mi'... tocca.\nNon prendertela, ti prego, con il giorno infausto in cui mi/ci hai mandato la prima lettera. Faticherai e moltissimo ancora con la tua 'spada tratta', ma sappi che i Sardi (i Sardi, dico) già capiscono di più perchè ti conoscono, soprattutto 'moralmente', grazie al Blog di Gianfranco. I miei conterranei 'nazionalisti' magari tra di loro si scannano, per noto sport nazionale, ma con i generosi che vengono da fuori (sos istranzos)...adoperano ben altra musica. Principiano persino a ballare assieme. In molti mi chiedono: 'E chie est cust' Aba'? ...E' segno che ti hanno già adottata, mia cara. Ma guai quindi se ora dici 'ti'...\nCiò avrei voluto (e potuto) scrivere privatamente, ma il tuo ultimo secco, bellissimo post, mi ha indotto a ringraziarti in qualche modo pubblicamente.\n20 aprile 2010 11:15\nA corollario di quanto si diceva a proposito della vulgata cucita intorno alla Sardegna, vi propongo questa frase del per altro ottimo giornalista Carlo Figari:\n"L'isola, come sempre nella millenaria storia, ha partecipato marginalmente ai grandi eventi che hanno coinvolto la penisola dalla Sicilia alle Alpi".\nMarginale anche il dettaglio che la Repubblica italiana, secondo il Diritto costituzionale "altro non è che il Regno di Sardegna, profondamente mutato nella sua struttura politica e non meno mutato nei suoi confini territoriali"?\nSe anche un fine giornalista come Figari si lascia avvolgere dalla vulgata, come sperare di vincerla?\nIntervengo a favore di Sardopatior.\nCaro (si fa per dire) Sardopatior,\nse avesse impiegato meglio il suo tempo non telefonando agli ospizi di mezza Sardegna, ma chiedendo in giro, avrebbe saputo e capito che quel "Eran trecento, eran giovani e forti..." è l'inizio, nonché il ritornello di una poesia di Luigi Mercantini, scritta circa 150 anni fa e intitolata "La spigolatrice di Sapri" in cui si rievoca la tragica vicenda di 300 giovani mazziniani che sbarcarono a Sapri per sollevare le popolazioni contro il legittimo re della casata dei Borboni, ma furono tutti ammazzati dalla popolazione che, credendoli briganti, li assalì con zappe e forconi, senza che peraltro essi si difendessero usando le armi che avevano.\nEran trecento, eran giovani e forti ... e sono morti!\nHa capito ora il riferimento ironico alla piagnucolosa poesia?\nBene, se ha capito, si batta il petto con la mano come usa di questi tempi il suo compatriota Benedetto. Se vuole, si guardi allo specchio e ... faccia come vuole.\nP.S. per Sardopatior.\nSe si dovesse imbattere in un "Con gli occhi azzurri e coi capelli d'oro" la prego, non pensi minimamente ai Vichinghi: è solo l'inizio della terza o della quarta strofe della poesia di prima.\nA proposito di scrittura, sembrerebbe (dico sembrerebbe perchè vi dico ciò che ho sentito domenica)che Ugas pensa che oltre che nei lingotti oxhide , vi siano dei caratteri alfabetici "levantini" impressi nelle ceramiche nuragiche a partire dal bronzo finale o dall'età del Ferro.\nchiedo a Gigi cosa possano significare 4 (specie di) "Y" poste in sequenza.\nPS Se qualche nuorese è in ascolto, sappia che questa sera alle 20.00 presso, la biblioteca Satta di Nuoro si terrà la presentazine di Archeologia del paesaggio Nuragico\nCaro Pierluigi, visto i tuo rapporto con Giovanni Ugas, potresti dirgli che sarebbe importante e doveroso postare in questo blog le ceramiche dove secondo lui vi sono segni alfabetici\nGrazie dello slargamento del mio orizzonte. Chiedo scusa, man non conoscevo nemmeno il ritornello (ammetto: famosissimo in Italia) della poesia citata. Ma non c'è da meravigliarsi dato che nè in tedesco nè in italiano conosco nemmeno UNA poesia patriottica, nemmeno una (esclusa la traduzione italiana di un certo inno da parte di Sebastiano Satta). Poesie ed altri manifestazioni patriottiche o nazionali sono perfettamente estranei alla mia formazione mentale. In tal senso neanche riesco a vedere un Benedetto il mio compatriota.\nRatzinger ormai, per sua espressa volontà, si fa chiamare Benedetto.\nQuanto agli inni, vada per Lilì Marlen, perché sono sicuro che lei non conosce Buscaglione, che parlava comunque di fanali.\nForse non ha capito: Anche un Ratzinger non è un mio compatriota o connatzionale.\nE Lili Marleen? Quel song famoso è addiritura il contrario di "patriottico".\nE il Buscaglione? Lí si prepara il caffè latte macchiato milgiore di Berlino in un'atmosfera "multikulti" che è distante anni luce da qualsiasi patriottismo.


Le polpette di pesce fritte o al forno per il secondo piatto di Natale - Pinkblog\nLe polpette di pesce fritte o al forno per il secondo piatto di Natale\nAntipasti • Novembre 15, 2013\nLe polpette di pesce sono una valida alternativa a quelle tradizionali di carne, sono gustose e particolari e si possono servire come secondo piatto nella vita di tutti i giorni ma anche come antipasto sfizioso da inserire in un menù a base di pesce o in un pranzo a buffet. Le polpette di pesce sono perfette anche per il pranzo di Natale, le potete servire insieme ad un mix di antipasti ad esempio con olive ascolane e mozzarelline fritte oppure come secondo, con una insalatina verde.\n400 gr di filetti di merluzzo (o un altro pesce a vostra scelta)\nLessate le patate in abbondante acqua salata, poi sbucciatele e schiacciatele con una forchetta e fatele raffreddare. Nel frattempo scottate il pesce al vapore o in padella con un filo di olio e un pizzico di sale, poi fatelo raffreddare e togliete le spine e la eventuale pelle. In una ciotola sbattete le uova con il sale e il pepe, aggiungete il pesce a pezzettini piccoli, le patate, il parmigiano e, solo se occorre, un po’ di farina per amalgamare il tutto.\nNel frattempo portate a temperatura l’olio di semi per friggere. Formate delle palline, passatele nel pangrattato e poi immergetele nell’olio caldo, cuocete qualche minuto rotolandole di tanto in tanto, e poi prelevatele con il mestolo forato e fatele sgocciolare sulla carta assorbente da cucina. Cuocete poche polpette per volta in modo da non far abbassare la temperatura dell’olio, che è di fondamentale importanza per avere un fritto croccante e non unto. Procedete così per tutto il composto.\nSe volete cuocere le polpette al forno vi basterà adagiare le palline in una teglia coperta di carta da forno e pennellata con un pochino di olio extravergine di oliva. Cuocete le polpette in forno caldo a 180°C per 20 – 25 minuti girandole a metà cottura.\nFoto | da Flickr di sanfranannie


I Natalini – Nuvole e Gomitoli\nPubblicato 16/10/2014 da benben73\nIl Natale è vicino. Volenti o nolenti, i giorni passano e dicembre è lì, dietro l’angolo. Sicuramente alcuni di voi sono stati bravi ed hanno iniziato, già da tempo, a fare un elenco dei pensierini o ad acquistarli. Beh, ecco, I Natalini li ho pensati per le piccole evenienze, qualora vi foste dimenticati qualcuno. Li ho pensati come pensierini natalizi (il loro nome dice già tutto) per parenti e/o amici o anche per voi: pensierini decorativi sia per l’albero di natale, sia per le vostre case. Avete presenti quelle decorazioni ariose che pendono dalle finestre illuminate? Beh, ecco – ripeto – li ho pensati proprio così.\nMa come li ho realizzati? Semplice: con i bottoni 🙂 .I bottoni sono un mondo poco esplorato o, se volete, non esplorato come si dovrebbe.\nArmata di santa pazienza e di cotone bianco e rosso ho realizzato questi:\nQui sopra li vedete alla rinfusa e qui sotto, invece, in un “romantico” scorcio di domenica mattina quando mi fermo ad aspettare il suono delle campane a festa (si nota anche il disordine del mio micro tavolo da lavoro 🙂 )\nPer realizzarli ho riadattato uno schema di un vecchio pizzo, uno schema realizzato da me e adattato un terzo modello visto in internet. Il resto lo ha fatto la fantasia assieme ai gomitoli. Per esempio, ci sono i bottoni che in rosso stanno benissimo:\nAltri, invece, soprattutto quelli colorati, sono nati per essere vestiti di bianco.\nEd i bottoni piccoli piccoli non sono esclusi, anzi…\nEcco, spero vi piaccia questa idea de I Natalini. Un abbraccio e al prossimo gomitolosissimo post, Benben ❤\nPrecedente Dèco in verde\nAvanti Dèco in lilla sfumato\n10 pensieri riguardo “I Natalini”\n16/10/2014 alle 07:23\nstupendi! stupendi e geniali!!!\n16/10/2014 alle 11:18\nGrazie, Martina ❤\nÈ un modo per riciclare bottoni orfani 😀\nSmack smack smack ❤ ❤ ❤\n16/10/2014 alle 08:31\nL’idea dei Natalini mi piace, bisogna pensarci in tempo, il Natale per chi come noi adora l’handmade, è dietro l’angolo !!!\n16/10/2014 alle 11:17\nInfatti, Morena, ho iniziato per tempo. Ma mi sa che dovrò lavorarci ancora…. 🙂\nUn abbraccione donna del macrame ❤\n19/10/2014 alle 07:05\nE come se mi piace! Sono eterei. Se non dovessi fare l’albero a prova di gatti, lo decorerei con i natalini! Immaginarli tra le grinfie di uno dei due pelosi mi fa troppa tristezza!\n19/10/2014 alle 16:11\n19/10/2014 alle 13:30\nStupendi, soprattutto quelli bianchi ^_^ complimenti!!\n19/10/2014 alle 16:13\nMa grazie, Valeria!!!\nAnche a me piacciono molto quelli bianchi, ma ho dovuto pensare anche a coloro che adorano le festività in rosso. L’oro l’ho bandito, invece: con i Natalini faceva troppo pacchiano 😀\n19/10/2014 alle 15:57\nCiao cara la mia assenza è stata purtroppo a causa di un intervento chirurgico ma rieccomi di nuovo in piedi ….. I tuoi Natalini sono delicatissimo me li immagino sull’albero di natale con tutte le luci che atmosfera magica grazie per aver condiviso questa bella idea un abbraccio☆☆☆\n19/10/2014 alle 16:27\nOh Filo ❤ che bello rileggerti.\nIn effetti, mi stavo preoccupando. Ho notato la tua assenza e speravo non fosse successo nulla di grave. Avrei voluto scriverti questa settimana ma, credimi, me ne sono capitate di ogni. Spero nulla di grave tesoro. Soprattutto, spero tu possa ristabilirti a piene forze presto presto. Ritrovarti, comunque, mi fa tanto tanto piacere.\nTi mando un abbraccio speciale ❤ ❤ ❤


I progetti - Solagnon Togo Onlus\nIl Centro Diocesano di Apprendimento Professionale (Centro Diocesano Solagnon) Il progetto tuttora sostenuto dall’Associazione Solagnon...\nIl Centro Diocesano di Apprendimento Professionale (Centro Diocesano Solagnon)\nIl progetto consta di almeno due fasi distinte e autonome. La prima fase, consistita nella edificazione della sede del Centro e nella dotazione di impianti, macchinari e attrezzature, era iniziata nel 2012 e si è conclusa con l’inaugurazione del Centro nell’aprile 2016. La seconda successiva fase, consistente nell’avvio e nello sviluppo delle attività del Centro, è tuttora in corso.\nResponsabile della prima fase del progetto è stato don Koffi-Leon Anani per incarico della Diocesi e del Vescovo di Aného. Responsabile della seconda fase del progetto è un apposito Consiglio di gestione insediato dalla Diocesi e presieduto dal medesimo don Koffi-Leon Anani.\nL’Associazione Solagnon Togo Onlus ha sostenuto interamente la prima fase del progetto, reperendo i fondi necessari a realizzare la struttura, dotandola dei macchinari e delle attrezzature occorrenti e concorrendo alla realizzazione con il contributo dell’opera di alcuni soci. L’Associazione è ora impegnata a sostenere anche l’avvio e lo sviluppo delle attività del Centro, costituenti la seconda fase del progetto.\nDon Koffi-Leon Anani è socio e componente del Consiglio Direttivo dell’Associazione Solagnon Togo Onlus. Egli è responsabile del progetto anche nell’ambito dell’Associazione unitamente a Luca Rocchietti e Rodolfo Allemano, membri anch’essi del Direttivo.\nI primi corsi di formazione professionale del Centro riguardano la falegnameria, la produzione alimentare e la sartoria. A seguire, secondo il progetto diocesano, i corsi per carpentieri, saldatori, meccanici e acconciatori.


A dimostrazione del loro impegno a favore dell’ambiente e dei comportamenti eco-friendly sempre più strategici e apprezzati da clienti e azionisti\nIfco, leader mondiale nella fornitura di imballaggi in plastica riutilizzabili per alimenti freschi (Rpc), ha premiato per il terzo anno consecutivo con la propria certificazione di sostenibilità i produttori e distributori di ortofrutta in Europa e Nord America.\nLanciata per la prima volta nel settembre del 2018, l’iniziativa di Ifco è stata inizialmente rivolta ai retailer europei e del Nord America, mentre lo scorso anno il riconoscimento è stato rivolto anche ai produttori. Ifco è tra le società di logistica più sostenibili a livello mondiale e traina il settore verso una sempre maggiore responsabilità sociale (Csr). Per questo, i retailer e i produttori che hanno ricevuto il certificato di sostenibilità di Ifco beneficeranno di prove tangibili e credibili del loro impegno per la protezione dell’ambiente e per la sostenibilità.\nL’attenzione nei confronti delle tematiche ambientali e del cambiamento climatico è in costante crescita e i consumatori sono sempre più attenti nel valutare i prodotti e i processi di business dal punto di vista della sostenibilità. Proprio alla luce di questa tendenza sempre più consolidata, le aziende devono sapersi differenziare dai competitor guadagnandosi la fedeltà dei propri clienti. La certificazione di Ifco rappresenta il riconoscimento dell’impegno concreto profuso dalle realtà premiate ed è una chiara dimostrazione di pratiche e comportamenti eco-friendly, sempre più strategici e apprezzati da clienti e azionisti.\n“L’utilizzo di Rpc garantisce un elevato livello di sostenibilità lungo tutta la supply chain, dai produttori di ortofrutta ai distributori e con il nostro certificato vogliamo riconoscere l’impegno profuso per ridurre l’impatto ambientale, un aspetto sempre più apprezzato da clienti e partner”, commenta Wolfgang Orgeldinger, Ceo di Ifco systems.\nIfco monitora costantemente i benefici ambientali ottenuti con il proprio SmartCycle™. Nel 2019 in Europa e in Nord America le attività di Ifco hanno consentito di risparmiare: 516.168 tonnellate di CO2, l’equivalente di 280,275 auto in meno sulla strada in un anno; 9.2 milioni di metri cubi d’acqua, equivalenti a più di 209 milioni di docce di cinque minuti; 33.096 terajoule di elettricità, sufficienti ad alimentare più di 17.4 milioni di lampadine l’anno; 265.873 tonnellate di rifiuti solidi, l’equivalente della spazzatura prodotta da 194 milioni di persone ogni giorno; 47.296 tonnellate di rifiuti alimentari, equivalenti a 78 milioni di pasti medi nel mondo.\nifco imballaggi Sostenibilità Produttori


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Martedì, 14 Novembre 2017 15:18 | di Roberto Annoscia - Redazione Podisti.net | | | Visite: 3273\n“Sotto il sole, sotto il sole, di… Canosa, di… Canosa”, le note e i versi di un motivetto estivo, opportunamente modificati, sono riecheggiati nelle orecchie dei partecipanti alla 4^ edizione del Trofeo Boemondo a Canosa di Puglia.\nInfatti, sarà stata l’estate di San Martino, sarà stato che la Puglia è climaticamente ottimale, ma gli atleti hanno potuto disporre di una giornata dalle condizioni ideali per correre, continuamente soleggiata, inizialmente freschetta, ma poi, progressivamente, calda nella giusta misura.\nDecisamente positiva poi l’organizzazione della manifestazione, ben gestita dal presidente Sabino Sardella e da tutti i soci della Podistica Canusium 2004 che hanno dato vita a questa gara valida come 14^ tappa del Circuito Provinciale “Terra di Bari”.\nLa manifestazione è stata anche l’occasione per ricordare Paolo Minerva, storico podista e gestore di un centralissimo bar, conosciuto e apprezzato da tutti, cui è stato dedicato il Memorial, con la presenza della Signora e dei famigliari, con tanti palloncini bianchi lasciati andare su alla partenza per testimoniargli il nostro affetto.\nRaduno, consegna pettorali e pacchi gara, partenza, arrivo, ristoro e premiazioni finali tutte nella storica Piazza Vittorio Veneto: parcheggiate facilmente le auto nelle tante viuzze adiacenti, espletate in rapidità le funzioni burocratiche (6 euro il costo dell’iscrizione, con ritiro di buon pacco gara con tanto di utilissimo scaldacollo, riportante il simbolo di Superman per “volare”), gli atleti possono dedicarsi rapidamente ai soliti convenevoli del ritrovo (baci, abbracci, selfie…), prima di lasciare la piazza per prepararsi per la partenza fissata saggiamente alle ore 9,00.\nQuindici circa i chilometri da percorrere (14700 metri, descriveranno la maggior parte dei satellitari), su di un tracciato difficile, molto tecnico, con continui saliscendi e dalla fine del decimo, il “muro di Strada Pozzillo”, un’interminabile salita, con picco del 10%, per rientrare in città e per far guadagnare a chi l’ha studiato le “benedizioni” dei partecipanti. Particolare l’avvio che vedrà gli atleti completare un primo giro centrale di oltre un chilometro, per effettuarne un altro più ampio sempre nel centro della città di circa 2,5 chilometri, ritornare su Corso San Sabino (qui si verifica qualche problema trovandosi contro primi che salgono e ultimi che ancora scendono), per uscire verso la periferia, nell’agro ofantino, per il “grosso” del tracciato. Due i ristori predisposti, cartelli chilometrici collocati precisamente, addetti ad ogni incrocio, senza presenza di auto, tutto ben controllato.\nTorniamo alle fasi della partenza, con tre bagni chimici utilissimi per le esigenze degli atleti, che si sono aggiunti alla vetusta struttura della villa Comunale e a quelli dei bar, i cui gestori sono da sempre gentili e disponibili.\nZona di partenza ben predisposta, con zona pole riservata ai primi cinquanta atleti e alle prime dieci atlete in graduatoria della precedente tappa del Circuito provinciale, con il pettorale contrassegnato da uno speciale bollino colorato, ai quali si sono aggiunti pochi atleti, autorizzati, notoriamente “veloci”. Ben transennata, evita il passaggio dei furbi, d’altronde il plotone subito si ricompatta non appena sono eliminate le transenne.\nUn breve sermone del Parroco a ricordare Paolo Minerva, con i congiunti schierati davanti al serpentone colorato degli atleti, a far rivivere Paolo; poi il minuto di commemorazione, al terzo sparo il via agli atleti.\nPrecede tutti Nico Giannoccaro (Free Runners Molfetta), con la sua handbike, subito lo tallonano Michele Uva e Gianpiero Bianco, che prendono la testa della corsa. A seguire Di Giulio, Gadaleta, Curci, Tota, Francolino. Tra le donne comanda Mariella Di Benedetto, ma Milena Casaluce è subito dietro.\nSecondo passaggio, Uva ha un mezzo metro di vantaggio su Bianco, segue l’handbike di Nico, poi Gadaleta e Di Giulio, in coppia, ancora Francolino, Curci, Zagaria e Tota. Di Benedetto è sempre la prima donna, segue Di Tacchio, poi Casaluce, e, ancora, Ramunno.\nTerzo passaggio, il piede di Bianco passa per primo, Uva lo affianca, poi Gadaleta, ancora Di Giulio, Tota, Zagaria, Curci, Francolino. Al femminile, sempre prima Di Benedetto, seguono affiancate Casaluce e Patierno, poi Ramunno e poi ancora Ferrante.\nA questo punto gli atleti vanno via per il resto del percorso, saliscendi continui, strade più periferiche li attendono, fino al suddetto “muro” degli ultimi tre chilometri quando si sale, si sale e le forze vengono meno… Finalmente gli ultimi metri su Corso San Sabino, la svolta a sinistra ed ecco il tappeto blu che porta al traguardo, gli applausi del pubblico e la citazione pronta del volenteroso Umberto De Giosa, ogni giorno giornalista, podista e socio della Canusium, oggi speaker ad allietare e a presentare questi “pazzi” scatenati dei corridori a piedi…\nSuperbo finale di gara e Michele Uva (Free Runners Molfetta), il papà delle splendide Carlotta e Matilda, più forte in salita, va ad affermarsi in 51:25, lasciando dietro di quasi un minuto il coriaceo Gianpiero Bianco (Dof Amatori Turi), tra un “oh” di delusione della fidanzata, secondo in 52:31. Terzo gradino del podio appannaggio di Sabino Gadaleta (Pedone Riccardi Bisceglie), che conclude in 53:57, sempre aggraziato nel suo stile di corsa.\nOttimo prestazione di Nino Zagaria (Maratoneti Andriesi), quarto in 55:15, inseguito dal valente Vito Procino (Bio Ambra New Age Capurso), giunto ad un secondo, con il mai domo Francesco Uva (Pedone Riccardi Bisceglie), sesto in 55:20. Bravissimo Massimiliano Curci (Tommaso Assi Trani) chiude settimo in 55:22, davanti al primo reduce della New York City Marathon di una settimana fa, Antonio Zaccheo (Fiamma Olimpia Paolo), ottavo in 55:48. Cinque secondi ed ecco arrivare il potente Ciro Pappalardo (Maratoneti Andriesi), davanti al sempre carico Fabio Portesani (Nadir on the road Putignano), decimo in 55:57.\nAl femminile, davvero brava è Milena Casaluce (Bitonto Sportiva), che non teme le salite, sbaraglia la concorrenza e va ad imporsi in 1:04:54, quasi tallonata però da Nicoletta Ramunno (Montedoro Noci), che sempre reattivissima, chiude seconda in 1:05:03. Deve cedere qualcosa Mariella Di Benedetto (Barletta Sportiva), ma è comunque sul podio, terza in 1:05:30, un secondo prima della capace Antonia Patierno (Free Runners Molfetta), provvista di calze alla Sara Dossena, quarta. “Sempre più in alto” e Nicoletta Ferrante (Tommaso Assi Trani) prosegue la sua scalata al successo, quinta in 1:07:37, davanti alla “cugina” della Trani Marathon, Teresa Landriscina, sesta in 1:08:35. Un applauso a Carmen Albani (Atletica Polignano), settima in 1:08:33, con la generosa Rosa Di Tacchio (Maratoneti Andriesi), scesa però all’ottavo posto in 1:09:06; sempre grintosa, Irene Franculli (Atletica Palazzo) è nona in 1:09:39, con Rosita Rella (Running Matera), davvero rinata, splendida decima in 1:10:22.\n627 gli scritti, 582 sono i finisher, con Carmela Tondolo (Murgia Marathon) a chiudere il settore femminile in 1:54:04, e l’eccelso Eligio Lomuscio (Barletta Sportiva) quello maschile in 2:07:27.\nRicco, molto ricco e di qualità il ristoro finale, preparato direttamente dai ragazzi dell’Istituto Alberghiero “Einaudi” di Canosa, che hanno viziato gli atleti con crostate artigianali, panna cotta, frutta, mozzarelle, acqua, centrifugato di frutta e… qualcosa mi sarà sfuggito, lontano com’ero dalle bontà…\nAncor prima dell’arrivo dell’ultimo, inizia la cerimonia di premiazione con la celebrazione dei due vincitori Uva e Casaluce, premiati dalla signora Minerva, la moglie del caro e mai troppo compianto Paolo.\nUna riproduzione speciale di un’anfora custodita nel locale Museo costituisce il Trofeo consegnati ai primi, oltre a ricchi premi alimentari: con un gesto di gran cuore, il buon Michele ritira e poi riconsegna il trofeo alla signora Minerva, che – visibilmente commossa - ringrazia e, sono sicuro, custodirà gelosamente.\nA seguire, premiati dal locale sindaco Roberto Morra e dal presidente di Confindustria Albania Sergio Fontana (socio della Canusium), salgono sul podio i meritevoli delle varie categorie per fascia di età, tutti compensati con premi alimentari di ottima fattura.\nUltimo atto, il premio alle prime cinque società per numero complessivo di arrivati: vince la Amici Strada del Tesoro Bari con 52, seconda a pari finisher, la Barletta Sportiva, terza la Pro Canosa (33), quarta i Maratoneti Andriesi (327), quinta l’Atleticamente Modugno (25).\nLa manifestazione è definitivamente conclusa, il tam tam dei podisti mi parla di generale soddisfazione, soddisfazione che leggo anche negli occhi degli stanchi organizzatori.\nOra, dopo la classica foto di gruppo, si tratta di smontare tutto e riportare Canosa alla normalità per chiudere l’edizione 2017 e già ricominciare per il 2018… Complimenti e buon lavoro amici Canosini, arrivederci sulle “strade”, Paolo da lassù ci vede e ci guida.


Gli ultimi giorni di Vincent Van Gough - 2021\nUltimi giorni di Vincent Van Gough\nUn 33enne Vincent Van Gough è arrivato a Parigi dopo aver deciso di dipingere paesaggi dopo aver studiato ministero. Diversi anni dopo, oberato di lavoro, scappò ad Anvers-Sur-Oise, una volta al giorno in carrozza da Parigi, ora a un'ora fuori dove la periferia si diradava verso i villaggi.\nRiconoscerai la cattedrale in pietra a forma di arco dal suo dipinto e il tribunale in gesso bianco che si trova ancora sulla sonnolenta via principale. Dipingeva sul bordo del fiume o sul comodino in una camera in affitto della locanda Ravoux dove rimase due mesi. Tutto ciò che rimane è il vuoto ossessionante, ma i turisti continuano a pagare per sbirciare dentro.\nLe cure del XIX secolo si leggono come le diete degli uomini poveri. Pranzare su un pezzo di pane secco e un bicchiere di birra era il metodo di Dickens per coloro che si stavano suicidando per dimenticare o deviare dal loro obiettivo. Van Gough aveva perso un bambino un anno prima del giorno, il 29 luglio 1890, decise di togliersi la vita. Sdraiato sul letto, si girò un fucile da caccia e si fece una ferita al petto che gli assicurò la morte a 37 anni.\nNel cimitero oltre la distesa di campi di grano giallo modeste lapidi segnano dove lui e suo fratello Theo giacciono fianco a fianco. Tutto tace con Garofani e Camelie l'unico testamento di visite.\nIstruzioni Video: Marco Goldin. Gli ultimi settanta giorni di Van Gogh. Estratto dal DVD (Ottobre 2021).\nVincent Van Gough's Last Days, Cultura francese, Anvers-Sur-Oise, Ravoux Inn, suicidio di Van Gough, tomba\nChi non ama un delizioso tuffo all'hummus? Non solo è facile da realizzare nel tuo camper, ma è un piatto semplice da preparare per il tuo prossimo camper. Mentre l'hummus fatto con i ceci - anche...\nMappe e guide di El Golfo Messico - Recensione del libro\nQuesto libro contiene un'enorme quantità di fatti e informazioni. L'autore lo mantiene abbastanza aggiornato. (l'ultima revisione è stata nell'agosto 2005). Se le tue informazioni su El Golfo...


Senato, i politici locali a scuola per il Sì | Politica firenze\nPolitica giovedì 18 febbraio 2016 ore 13:11\nSenato, i politici locali a scuola per il Sì\nDario Parrini e Antonio Mazzeo\nIn vista del referendum per la riforma del senato tre seminari del Pd ai propri amministratori. Si parte dal capoluogo poi Pisa e Siena\nFIRENZE — “Formando i formatori”. E’ questo lo slogan scelto dal Partito democratico per un ciclo di seminari, che inizia venerdì e che è dedicato al referendum costituzionale in programma nell’autunno prossimo.\nSi tratta di tre incontri in Toscana, uno per area vasta, che vedranno in cattedra, di volta in volta, un costituzionalista e in platea amministratori locali del Pd, dai sindaci ai consiglieri comunali, regionali e dirigenti, a partire dai segretari di circolo.\n“L’obiettivo – ha detto il segretario regionale Dario Parrini - è formare con largo anticipo e in maniera puntuale coloro che saranno poi gli interlocutori dei cittadini nella campagna referendaria per il Sì. Serve una grande mobilitazione per far conoscere bene una riforma storica che renderà la democrazia italiana più efficiente e più giusta. Il Pd della Toscana farà il massimo. Generazioni di politici hanno provato per decenni a fare quello che il Pd e questo governo sono riusciti a fare in due anni: abbiamo accettato la sfida del cambiamento e ora sta ai cittadini giudicare” .\n“Quelli della riforma sono temi complessi che sicuramente necessitano di essere ‘tradotti’ per portarli fuori dalle aule parlamentari tra le persone. Perché se il procedimento legislativo è più rapido, se il Senato diventa luogo di rappresentanza dei territori, solo per fare due esempi, le ricadute per i cittadini sono importanti e tangibili se sappiamo spiegarle bene” spiega il vicesegretario del Pd toscano Antonio Mazzeo.\nIl primo seminario si terrà domani, venerdì 19 febbraio, a Firenze con il costituzionalista Carlo Fusaro. Introduce il vicesegretario Pd Antonio Mazzeo. Ci saranno la responsabile della segreteria per le riforme istituzionali Federica Giuliani e il responsabile del forum sulle riforme costituzionali Daniele Caruso.\nLe due tappe successive sono previste il 26 febbraio a Pisa e il 5 marzo a Siena.\nBoschi e Nardella in cattedra per Eunomia


Appartamenti Marta Novigrad - Chi siamo - Apartmani Marta Novigrad Istra Hrvatska\nNovigrad-Cittanova - Istria - Croazia\nAlloggi Marta Novigrad-Cittanova\nAppartamenti Marta Novigrad – Chi siamo\nBenvenuti sulle pagine internet degli alloggi privati Marta!\nPer chi sceglie Novigrad (Cittanova) in Istria, Croazia per le sue vacanze, Marta offre alloggio in tre appartamenti confortevoli e interamente forniti.\nSiamo un business famigliare, e la nostra casa si trova nel tranquillo sobborgo residenziale di Novigrad. Ci troviamo a 15 minuti di cammino dal centro del paese e a 10 minuti a piedi dalla spiaggia più vicina.\nCi occupiamo di turismo da più di 30 anni. Numerosi ospiti ci visitano regolarmente, anno dopo anno, e con tanti abbiamo stretto grandi amicizie. Questo ci rende estremamente orgogliosi ed e’ un riconoscimento del nostro servizio e ospitalita’. Tutti i nostri ospiti ricevono una bottiglia di vino bianco come un piccolo gesto di benvenuto.\nParliamo l’italiano e durante il vostro soggiorno saremo a vostra disposizione, in modo da rendere le vostre vacanze più belle e piacevoli. Il nostro desiderio e’ di farvi sentire a casa in un ambiente famigliare. Faremmo del nostro meglio per rendere le vostre vacanze rilassanti e memorabili. Chiedeteci pure e vi consiglieremo sulle bellezze naturali da visitare nei dintorni, le attività culturali, sportive e sui vari eventi a Novigrad e nelle vicinanze.\nNelle immediate vicinanze della nostra casa si trova un piccolo panificio e nelle vicinanze potete trovare anche vari ristoranti famosi dove scoprire e degustare le delizie della cucina locale istriana.\nNegli anni recenti e’ stata costruita e distesa una rete vasta di piste ciclabili nelle vicinanze di Novigrad. Tanti ospiti usano il nostro alloggio come la base per le loro avventure ciclistiche (www.istria-bike.com).\nLa maggioranza dei nostri ospiti ci visita durante i mesi estivi. Comunque, ci sono tantissime attrazioni ed esperienze da provare che si possono assaporare meglio durante i chiari e caldi mesi primaverili e autunnali. Perché non visitarci a settembre – l’aria e il mare sono ancora caldi, ma con molta meno gente intorno? Glia abitanti del posto dicono spesso che Novigrad e molto più bella in tarda estate o inizio autunno.