Question & Answers series: rapporto fat/CHO in bulk e come rendere più facile mangiare di più - Rational Aesthetics\nÈ un argomento ovviamente ampio che ho trattato in un capitolo che dovrà essere pubblicato nel libro di Project inVictus per il bodybuilding, oltre che nel mio libro, dove parlerò appunto della manipolazione del rapporto fat/CHO in diverse fasi dietetiche, e in base alle caratteristiche soggettive. Personalmente sono un sostenitore dell’apporto lipidico tendenzialmente contenuto in bulk, per evitare che il grasso ingerito vada direttamente accumulato in adipe come fisiologicamente accade per questo macronutriente (e si, con o senza insulina). Anticipo prima di tutto che a mio modo di vedere l’apporto lipidico dovrebbe essere rapportato al TDEE (mantenimento) o al peso corporeo piuttosto che alla percentuale di calorie totali ingerite in surplus, e questo per evitare dei sovradosaggi. Naturalmente bisogna tenere conto che il bilancio energetico è il principale e più importante determinante le variazioni di adipe, quindi a parità di surplus le differenze probabilmente non sarebbero notabili. Però l’effetto partizionante dell’attività fisica potrebbe conferire un vantaggio ai carboidrati rispetto ai grassi. Dico “potrebbe” perché in realtà il vantaggio partizionante esiste anche per i grassi, anche se questo i “fanatici low fat” non lo tengono in conto.\nSpesso si sostiene che i grassi dovrebbero essere apportati ai livelli più elevati nei range suggeriti dalle linee guida (tra il 20 e il 35%) per mantenere più elevati i livelli di testosterone (T), ma io sono scettico sul fatto che livelli moderati siano meglio dei livelli minimi all’interno dei range (20% TDEE), perché l’abbondanza calorica in sé agisce favorevolmente sui livelli di T, e credo le eventuali differenze sarebbero comunque marginali e non tali da impattare diversamente sulla crescita muscolare; il T rimane comunque nei range di normalità e non credo ci sia tutta questa differenza. Bisogna poi considerare che i vari famosi studi che stabilirono livelli di T più elevati con i grassi al 35-40% vs 20% testarono diete di mantenimento e non in eccesso calorico, quindi le regole potrebbero essere diverse, considerando anche l’interazione con l’attività con i pesi.\nBisogna sempre tenere conto che il T (endogeno) non è l’unico ormone anabolico, l’IGF-1 dipende molto dai livelli proteici (anche se non necessariamente “più è meglio”) e l’insulina dipende ovviamente da carboidrati e proteine (anche se l’insulina endogena di per sé non stimola la sintesi proteica muscolare). Aggiungo anche che valutare l’argomento solo sulla base di presunte variazioni di 3 ormoni anabolici rimane semplicistico. Naturalmente il rapporto fat/CHO, all’interno di certi limiti, è individuale anche perché per come la vedo andrebbe settato in base al tipo di allenamento, al sesso, allo stato metabolico, all’entità del surplus e a molto altro. Ne parleremo nel libro!\nLa fatica a mangiare a sufficienza potrebbe essere dovuta a tanti fattori sul quale non mi dilungo, ma che in definitiva possono essere la causa di una tendenza al “ectomorfismo”. Bisogna tenere in considerazione che la regolazione dell’appetito indotta dalla dieta, al di là dell’apporto calorico di per sé, dipende molto da 1) il rapporto di macronutrienti, 2) la densità calorica dei cibi selezionati (che dipende molto dal contenuto di acqua e di grassi), 3) la palatabilità dei cibi selezionati (la gratificazione che danno, che dipende molto dalla densità calorica), 4) la consistenza dei cibi selezionati (liquido, solido, semi-solido, che a sua volta incide sulla palatabilità, comunque). Ci sono sicuramente altri fattori ma questi sono quelli che per me vanno presi principalmente in considerazione.\nDi questo parlerò molto approfonditamente nel mio libro, ma ne ho già parlato in parte anche in alcuni miei articoli come questo e questo.\nPer quanto riguarda il punto 1, in letteratura è ben stabilito che l’effetto dei macros sulla sazietà ha una gerarchia proteine > carboidrati > grassi. Se ragioni “a parità di apporto calorico”, ciò significa che sei più facilitato ad assumere calorie se assumi un po’ meno proteine (nei range suggeriti per chi fa pesi), e sicuramente mantieni un rapporto fat/CHO più sbilanciato sui grassi.\nIl punto 2 è fondamentale, quindi devi selezionare alimenti che hanno generalmente una densità calorica più alta per fare si che a parità di massa assumi più calorie (come amidi secchi e generalmente raffinati o cibi grassi).\ne 4. Il punto 3 e 4 stanno nel selezionare cibi più gratificanti e che è più facile mangiare in quantità, e questo dipende: a) dalla densità calorica sopra trattata, b) dalla consistenza (liquidi o semi-solidi sono più facili da “buttare giù”) e c) dal contenuto di sale, zucchero, glutammato monosodico e grassi: più i cibi sono saporiti e grassi, più sono facili da mangiare in quantità dal punto di vista calorico.\nNaturalmente tutto questo va fatto rientrare nel conteggio delle calorie e dei macros prestabiliti. Come puoi notare, i punti 2, 3 e 4 ci farebbero optare per molti cibi che vengono riconosciuti come “spazzatura”, anche se in molti casi lo sono arbitrariamente. Infatti come spiegavo in un mio articolo recente, “…non per forza un’alta densità energetica rende un cibo di bassa qualità, e non per forza una bassa densità energetica lo rende di alta qualità. Così come non necessariamente la raffinazione dei cibi ne riduce la qualità nutrizionale anche se ne aumenta la densità calorica (3).” Comunque, in pratica è tutto il contrario di quello che si suggerisce quando si fa educazione alimentare per chi deve perdere o mantenere il peso.\nUn ultimo suggerimento che posso darti è consultare i punteggi dell’indice di sazietà e del fullness factor che avevo riportato nei miei vecchi articoli su Wikipedia: qui la tabella dell’indice di sazietà, qui quella del fullness factor. Nonostante questi parametri abbiano i loro limiti, possono aiutarti a selezionare i cibi che saziano meno, e che quindi puoi assumere più facilmente in maggiore quantità.


I migliori prodotti del CES 2016 | Wired Italia\nI migliori prodotti del CES 2016\nIn mezzo ai grandi lanci, tanti prototipi e progetti finanziati con il crowdfunding hanno catturato la nostra attenzione. Ecco i migliori\nLas Vegas - Con 3800 aziende presenti nelle diverse sedi espositive, il Consumer Electronics Show è la fiera di elettronica più grande del mondo. Ogni anno, a Las Vegas, vengono presentati migliaia di prodotti, solo alcuni dei quali sono effettivamente già pronti per il mercato: molti, infatti, sono ancora in una fase embrionale dell'idea, altri addirittura in cerca di fondi per lo sviluppo.\nTra gli ennesimi frigoriferi intelligenti e televisori ultradefiniti, va a finire che i gadget più interessanti si scovano proprio nelle hall meno trafficate, tra un clone cinese e l'ennesimo drone che svolazza a mezz'aria.\nTra tutti, questi sono i 10 che ci sono piaciuti di più.\nLa piattaforma per la realtà virtuale è ormai giunta alla sua versione definitiva, pronta per la spedizione a sostenitori di Kickstarter e primi acquirenti. In quattro anni di ricerca e sviluppo il team di Virtuix che l'ha ideata ha cambiato molte cose, trovando nella plastica il supporto ideale per far correre sul posto i giocatori e nei nuovi visori il complemento perfetto per le dimostrazioni.\nLa prima versione dell'Omni, infatti, aveva una base in legno e usava il Kinect per tracciare i movimenti, con risultati a dir poco imprecisi. L'uso di sensori sulle scarpe, invece, permette di muoversi con maggior precisione e minore latenza, mentre le suole in plastica dura scivolano sulla piattaforma, richiedendo un certo slancio per simulare camminata e corsa, quasi come nella vita reale. L'imbragatura alla vita, poi, fa la sua parte tenendo in piedi i giocatori con relativa discrezione.\nMuoversi dentro Omni è intuitivo e, complice una realtà virtuale sempre più convincente, bastano pochi momenti per essere risucchiati nel gioco e dimenticare di essere in mezzo ad altra gente che intanto ti guarda pensando che sei scemo. Ho fatto più di due ore di coda, per provare questo affare, e credo che siano state le due ore meglio spese della settimana.\nUn hoverboard che diventa un assistente personale. Ripeto: un hoverboard che diventa un robot. È successo anche questo, a Las Vegas: un mezzo di trasporto è diventato un robot dotato di intelligenza artificiale.\nSviluppato da Segway in collaborazione con Xiaomi ed equipaggiato con la tecnologia RealSense di Intel, infatti, il Robot è in grado di raccogliere e interpretare informazioni complesse che gli permettono di muoversi in autonomia, sentire e rispondere. Come mezzo di trasporto, invece, il nuovo Segway ha un'autonomia di 30 chilometri, che può percorrere a una velocità massima di 18 km/h.\nPresentato come concept, Segway ha annunciato l'arrivo del Robot sul mercato nella seconda metà dell'anno: verrà fornito anche un kit di sviluppo basato su Android per programmare nuove funzioni e interazioni con altri gadget.\nPriva di autofocus e totalmente analogica, la nuova videocamera proposta da Kodak è un ibrido che unisce vecchie e nuove tecnologie, riportando in auge un formato vecchio di 50 anni e facendo convergere la magia dell'analogico con la convenienza del digitale. Le pellicole, infatti, includeranno il servizio di digitalizzazione dei filmati in laboratorio: i file verranno inviati via email con un link alla cloud dedicata per scaricarli, editarli e condividerli.\nL'obiettivo è una lente fissa Ricoh da 6 mm con fuoco e esposizione manuali, mentre tra gli accessori ci saranno uno zoom 6-48 mm e il manico per l'impugnatura. Funziona con bobine da 15 metri a colori o in digitale e permette di scegliere se girare a 9, 12, 18, 24 o 25 frame per secondo.\nIl microfono - novità assoluta su una Super 8 - ha il classico ingresso a jack da 3,5 mm, per essere sostituito e restare sempre al passo con i tempi, e il sonoro registrato viene salvato in digitale su una scheda SD.\nLa videocamera è stata mostrata a Las Vegas in due versioni, le uniche attualmente esistenti al mondo, e dovrebbe arrivare sul mercato a metà dell'anno in edizione limitata con un prezzo intorno ai 600 euro.\nAncora una volta, tu schiacci il bottone, Kodak fa il resto.\nUn altro gadget che unisce analogico e digitale: il giradischi di Sony, infatti, permette di convertire i propri vinili in file digitali WAVE o DSD, non in mp3.Non che sia un'idea nuovissima: sono anni che vengono proposti sul mercato giradischi con funzioni simili, ma dal design improbabile. Sony, invece, ha mantenuto le linee classiche di un normale giradischi, aggiungendo il meccanismo di conversione al braccio porta testina. La digitalizzazione avviene grazie a un software proprietario, che viene fornito insieme al giradischi.\nIl giradischi Sony ha piatto in alluminio, braccio dritto con sistema antipattinamento e meccanismo di abbassamento e sollevamento automatico. Può riprodurre vinili a 33 e 45 giri.\nA lungo indicata come l'azienda dietro cui si nascondeva Apple per costruire in pace la sua prima auto, Faraday Future è in realtà finanziata dai cinesi di LeTv e a Las Vegas ha presentato un concept elettrico con 4 motori per un totale di 1000 cavalli di potenza.\n0-100 in meno di 3 secondi, velocità massima oltre i 300 km/h, la FFZERO1 è costruita intorno al pilota, l'unico ad occupare un abitacolo monoposto. Al centro della plancia spiccano head-up display e la dock per lo smartphone, attraverso cui regolare setup e personalizzazioni della macchina, anche da remoto.\nLa scocca è in fibra di carbonio e materiali compositi, le sospensioni da gara, al momento è un prototipo, ma potrebbe essere commercializzata in edizione limitata. L'architettura modulare sviluppata da Faraday Future permetterà di variare elementi come dimensioni e grandezza delle batterie e di sviluppare su questa stessa piattaforma anche la berlina, che sarà probabilmente dotata anche di guida autonoma.\nGli schermi flessibili di LG\nI display futuristici di LG ormai vanno oltre la forma classica. Gli schermi curvi non sono più una novità: negli ultimi due anni abbiamo visto moltiplicarsi i modelli di tv e qualche smartphone che hanno adottato questa soluzione. Quest'anno, però, LG è andata oltre, mostrando i dual-view curved tiling display: pannelli senza bordo che si possono abbinare, per creare schermi ancora più grandi, avvolgenti oppure ondulati come nella soluzione in mostra qui sopra.\nDietro le quinte, poi, è comparso un prototipo di OLED flessibile: un display di 18 pollici sottile come un cartoncino in grado di essere arrotolato su se stesso mentre è ancora in funzione.\nMa se un pannello curvo da 55 pollici ha lo scopo di creare un'immagine più avvolgente, quale potrebbe essere l'applicazione di un display con la consistenza di un foglio?\nGrandi pannelli da arrotolare prenderanno il posto degli schermi per le proiezioni? O forse potremo fare a meno di vedere un televisore spento, facendolo scomparire in fessure di pochi millimetri?\nRagazzi e robotica. Dal bruco di Fisher-Price ai chip di microduino, al CES di Las Vegas si contavano decine di piattaforme pensate per avvicinare bambini di tutte le età alla programmazione. Tra tutti, i kit di Makeblock mi sono piaciuti per materiali (metallo e alluminio), modularità e completezza dell'offerta: più di 300 parti meccaniche, 60 moduli elettronici e 10 kit di robotica per bambini, principianti e inventori più esperti.\nLa scheda madre al centro del sistema è sviluppata su Arduino e compatibile con Raspberry Pi e può essere integrata a piacimento con sensori aggiuntivi. Gli elementi di programmazione usano la base Scratch2.0 sviluppata dal MIT, ideata specificamente per l'insegnamento di discipline STEM (acronimo che sta per Science, Technology, Engineering and Mathematics).\nLa cosa bella è, come i Lego, che i kit di Makeblock permettono di essere smontati e rimontati assumendo la forma che si vuole e sono anche compatibili con i famosi mattoncini, per costruire le parti necessarie a realizzare la propria invenzione, dal piccolo robot alla stampante 3D.\nLo starter kit include le parti per realizzare un rover cingolato o un veicolo a tre ruote - che si può comandare da smartphone e tablet grazie al modulo bluetooth.\nIl casco del futuro nasce da un'intuizione tanto semplice quanto geniale: un display inserito sulla mentoniera mostra le indicazioni del navigatore e il feed di una videocamera che inquadra cosa succede alle tue spalle, per tenere sempre tutto sotto controllo.\nLa posizione defilata del piccolo schermo - in basso a destra - permette movimento oculare e messa a fuoco naturali e confortevoli, in modo meno faticoso, ad esempio, di come si faceva per adattarsi alla posizione del prisma dei Google Glass.\nIl guscio è testato per resistere a impatti con accelerazione fino a 400 G. Altre chicche sono la cancellazione selettiva del rumore e la fodera del casco fatta dello stesso materiale della tuta spaziale NASA, che riduce la sudorazione del 70%, pur rimanendo resistente.\nGrazie alla connessione bluetooth con lo smartphone e a vivavoce e microfono integrati, basta pronunciare "Ok Skully" per attivare i comandi vocali e scegliere tra funzioni classiche come chiamata e navigazione o anche la riproduzione della propria musica.\nDopo una fase di lancio che ha raccolto un milione di preordini, si può acquistare online a 1500 dollari in bianco o nero.\nNon ha slot per aggiungere una memoria esterna, eppure lo spazio di questo telefono non finisce (quasi) mai. Merito della sua architettura, che salva su cloud i contenuti che usi di meno. Succede automaticamente quando stai per finire lo spazio: le prime a essere spostate sono le app più vecchie, quelle che tieni sul telefono perché non si sa mai quando ti può capitare di averne bisogno. Così l'app c'è, ma non ingombra: sullo schermo, l'icona si scolora e resta in toni di grigio, per segnalare che con un solo tocco puoi riattivarla scaricandola dalla tua nuvola. E se serve farle spazio, Robin sposta un'altra app che non usi da mesi o le foto più vecchie. L'unica cosa che non si muove sono i video, per ora: un aggiornamento a cui sta lavorando la startup permetterà a breve di spostare anche file di grosse dimensioni.\nFinanziato su Kickstarter con oltre 1 milione di dollari, Robin è finalmente pronto per essere spedito ai suoi sostenitori ed è disponibile online per i nuovi appassionati: costa 399 dollari e si può scegliere in Mint o Midnight.\nChi non vorrebbe comandare un droide con l'uso della Forza? Dopo aver realizzato il gadget di Star Wars più desiderato della storia, Sphero ha presentato a Las Vegas anche un braccialetto per guidarlo con l'imposizione della mano. Force Band, infatti, si connette al robot e aggiunge un significato a ogni nostro gesto: palmo in alto à la Darth Vader per muovere BB-8 in avanti e palmo in basso per tornare indietro. Anche la velocità viene determinata dai movimenti: più la alziamo e più la pallina accelera. Force band riesce anche a trasmettere la direzione: BB-8, infatti, si orienta seguendo la rotazione del polso.\nPurtroppo si tratta ancora di un prototipo: nessuna notizia su un eventuale arrivo nei negozi.\nTopicsAutoCES 2017Ces 2018CrowdfundingIntelIntelligenza artificialeRealtà virtualeRobotStar Wars


ottobre | 2014 | Senigallia – Alluvione 3 maggio 2014\n1 ottobre 2014 giorgio\nPubblichiamo un articolo interessante in merito al “Percorrimisa”.\nInteressante perchè, essendo stato pubblicato sul sito del Comune di Senigallia, dimostra in che modo viene veicolata l’informazione ai cittadini dai nostri amministratori.\nPercorri Misa: un viaggio affascinante alla scoperta del fiume Misa\nVenerdì 24 maggio 2013 dalle ore 10.30 inaugurazione ufficiale del percorso ciclo-pedonale\nDa Bettolelle al centro storico attraverso un percorso ciclo-pedonale di grande fascino che collega in sicurezza tutte le frazioni lungo il fiume Misa. Questo è il Progetto Percorri Misa che venerdì 24 maggio 2013 verrà ufficialmente inaugurato. Un progetto strutturato dalla Provincia di Ancona e finanziato con fondi europei in collaborazione con tutti gli altri comuni della valle.\nUn corridoio ambientale di 13 chilometri che esalta, valorizza e restituisce il fiume ai cittadini e allo stesso tempo rappresenta un esempio di buona pratica e mobilità sostenibile, un progetto con una grande potenzialità che può rappresentare un valore aggiunto all’offerta turistica come già avviene in altre città italiane ed europee.\nUn modo per conoscere o riscoprire il fiume e la sua vita: sono infatti più di 50 le specie di uccelli che popolano il Misa secondo un monitoraggio effettuato dallo Studio Naturalistico Diatomea.\nVenerdì 24 maggio dunque l’inaugurazione ufficiale con il taglio del nastro alle ore 10.30 all’area verde del centro commerciale “Il Molino” e poi la festa che prosegue fino allo spazio verde dell’Associazione Arcieri Senigalliesi dove gli studenti dell’Istituto Alberghiero Panzini – con il contributo di Ipersimply – offriranno una merenda a tutti i partecipanti.\nAlla breve passeggiata inaugurale parteciperanno le scuole cittadine, le associazioni sportive e gli appassionati di bicicletta e di mountain bike che già utilizzano ampiamente il Percorri Misa. L’accompagnamento musicale è curato dalla Eco Band, un gruppo musicale formato dagli studenti della scuola secondaria di primo grado “C.G. Cesare” di Falconara Marittima che utilizzano strumenti ricavati da materiale di riuso.\nIl Percorri Misa non è stato creato con i fondi strutturali della Comunità Europea per far fare, a piedi o in bicicletta, le passeggiate ai cittadini ma per poter controllare ed intervenire agevolmente sugli argini di 2 categoria del Fiume come stabilito dal RD n° 523/1904 e dalla legge 919 del 22/10/1920.\nDeve quindi servire al guardiano del fiume per agevolarlo nel suo lavoro di controllo settimanale di ogni metro di arginatura esistente sui 14,320 Km che vanno dal ponte delle Selve (ad Ostra) al ponte della ferrovia sulla linea Ancona-Bologna.\nTale cosa non è stata fatta in quanto:\nil guardiano del fiume, pur con una disposizione di legge in essere, non è stato più mantenuto\nnessun tecnico del Comune e della Provincia ha tenuto conto degli allagamenti della pista PercorriMisa durante gli innalzamenti del fiume a seguito delle piogge.\nSono ben 5 gli innalzamenti a cui si è accompagnata una foriuscita di acqua così evidente, appunto per la gran quantità di acqua fuoriuscita dalle risorgive presenti lungo l’argine, che doveva metterli in preallarme e obbligarli, come disposto dalle normative, ad intervenire immediatamente per riparare l’argine.\nTali fuoriscite erano il campanello di allerta, il preannuncio di una prossima rottura dell’arginatura del fiume per mancata manutenzione delle falle presenti sugli argini.\nPer tale motivo si può affermare che le responsabilità del Sindaco e del Commissario della Provincia di Ancona sono reali e quindi non è l’eccezionalità del maltempo responsabile di quanto accaduto, ma sono loro ad aver permesso al fiume di devastare la città di Senigallia nelle zone in cui arrivata l’acqua per le rotture degli argini.\nLa quantità di acqua piovuta è stata infatti inferiore ad altri eventi accorsi al bacino fluviale del Misa-Nevola di ben 200-300 mc al secondo e gli argini hanno sempre retto o al limite sono stati sormontati.


L'Egitto alla ricerca di fonti idriche alternative al Nilo | Rivista Africa\nL’Egitto ha bisogno di 114 miliardi di metri cubi d’acqua all’anno. Il suo consumo effettivo è di 80 miliardi di metri cubi e le sue risorse totali di acqua dolce ammontano a soli 60 miliardi di metri cubi. Le autorità del Cairo prevedono che lo sbarramento possa ridurre la quota egiziana dell’acqua del Nilo, che attualmente ammonta a 55 miliardi di metri cubi all’anno, di circa 5-15 miliardi di metri cubi all’anno durante i periodi di riempimento del bacino, a seconda delle precipitazioni, dell’evaporazione e di altre fonti di spreco d’acqua.\nIl ministro egiziano delle risorse idriche Mohammed Abdel Ati ha parlato di diverse possibili fonti d’acqua alternative. La prima potrebbe essere un progetto che collega il Lago Vittoria e al Mar Mediterraneo attraverso un corridoio parallelo al Nilo. La seconda è lo sviluppo del Bacino di Bahr al-Ghazal, uno degli affluenti del Nilo dal Sudan meridionale.\nIl 7 aprile, il ministro dell’Irrigazione del Sud Sudan, Manawa Peter Gatkuoth, ha dichiarato in un’intervista all’agenzia russa Sputnik, che il governo di Juba ha concordato con il governo egiziano di ripulire l’alveo del fiume nel bacino di Bahr al-Ghazal, aiutando il Sud Sudan ad affrontare le inondazioni e avviando massicci progetti di irrigazione nella regione. Ha aggiunto che la pulizia del letto del fiume del bacino Bahr al-Ghazal faciliterebbe la navigazione fluviale e aumenterebbe il flusso d’acqua nel Nilo attraverso il Nilo Azzurro.\nIl fiume Bahr al-Ghazal riceve 530 miliardi di metri cubi di pioggia all’anno e gli analisti prevedono che la pulizia del letto del fiume aggiungerà circa quattro miliardi di metri cubi all’anno alle acque del Nilo. Attualmente, gran parte dell’acqua viene assorbita dalle paludi lungo il percorso. Anche il Canale Jonglei, per il quale è stato completato il 70% dei lavori di scavo, aggiungerebbe altri 3,2 miliardi di metri cubi all’anno alle acque del Nilo deviando l’acqua dalle vaste zone umide del Sud del Sud Sudan verso Sudan e dell’Egitto. Tale importo aumenterebbe a 7 miliardi di metri cubi con un’espansione pianificata.\nIl Cairo sta esplorando anche altre opzioni tra cui piani per il trattamento delle acque reflue, il collegamento di altre risorse idriche al Nilo come il fiume Congo.\nIl 7 aprile, il presidente egiziano Abdel Fattah al-Sisi ha affermato che “tutte le opzioni sono aperte per affrontare la crisi del Gerd”. Gamal al-Issawi, un idrogeologo presso l’organizzazione non governativa Democratic Arabic Center con sede in Germania , ha detto al sito al-Monitor che la ricerca di alternative idriche da parte dell’Egitto non “significa, in alcun modo, che l’Egitto si sia arreso alla strategia del fatto compiuto dell’Etiopia”. E ha aggiunto: “l’Egitto soffriva di povertà idrica anche prima della costruzione della Gerd. Pertanto, è imperativo cercare altri modi per garantire l’acqua e sviluppare alternative per coprire il fabbisogno idrico, indipendentemente dal fatto che la diga esista o meno”.\nBenin, presidente Talon: “nessuna grazia a oppositori”


Assistenza Condizionatori Bellusco|391.3462544 - Manutenzione Condizionatori- Ricariche Gas\nAssistenza Condizionatori Bellusco\nRiparazione di Condizionatori e Climatizzatori a Bellusco di tutte le marche - Sanificazione Filtri - Manutenzione Condizionatori - Interventi Urgenti 7 giorni su 7\nDa oltre 20 anni Assistenza Condizionatori Bellusco è leader nel settore delle riparazioni e dell'assistenza multimarca di condizionatori e climatizzatori di qualsiasi genere.\nAssistenza Condizionatori Bellusco vi aiuta a tenere in perfetta efficienza il vostro condizionatore in modo che quando viene il momento fatidico dell'accenzione possa rendere al meglio.\nIl consiglio di Assistenza Condizionatori Bellusco è quello di effettuare la pulizia dei filtri e la manutenzione delle unità interne ed esterne tutti gli anni nella tarda primavera.\nL'esperienza di Assistenza Condizionatori Bellusco porta ad enunciare principi importanti come mantenere sempre puliti i filtri, anche per evitare accumuli di polvere e di batteri nonchè di controllare la quantità di gas all'interno del circuito.\nAssistenza Condizionatori Bellusco è a vostra disposizione 7 giorni su 7 per risolvere ogni tipo di guasto e problematica sui vostri impianti di condizionamento.\nL'organizzazione capillare di Assistenza Condizionatori Bellusco è in grado di intervenire in maniera rapida per la riparazione di ciondizionatori per civili abitazioni, per macchinari i industriali, a pavimento, mono e multi split, di tutte le marche più famose (Daikin, Hitachi, Winia, Italkero, Aermec, Beretta, Cosmogas, Hyundai, Toyotomi, Emmeti, Blue Box, Panasonic, Lamborghini, Tata, Argo, Samsung, Mitsubishi, De Longhi, Fujitsu, Ariston, Sharp, Vortice, Veroca, LG, Carrier, Diloc) e anche di quelle meno famose.\nHai deciso di installare un condizionatore nel tuo ufficio? L'impianto di climatizzazione della tua casa deve essere riparato? Non devi fare altro che contattare Assistenza Condizionatori Bellusco.\nManutenzione Condizionatore Bellusco - Pulizia Filltri e Sanificazione Ulita interne\nNell'ambito dell'attività di riparazione Assistenza Condizionatori Bellusco è a disposizione anche per tutta la parte di manutenzione periodica delle macchine per ciò che concerne la pulizia e la sanificaziojne dei filtri.\nAssistenza Condizionatori Bellusco consiglia di effettuare la pulizia dei filtri almeno una volta l'anno, e se l'uso delle macchine è massiccio, effetuare la pulizia dei filtri anche più spesso.\nI principali marchi sui quali assistenza condizionatori Bellusco effettua il servizio di Pronto inetervento condizionatore:\nassistenza ariagel Bellusco\nassistenza condizionatori fujitsu Bellusco\nassistenza midea Bellusco\nassistenza condizionatori ariston Bellusco\nassistenza hokkaido Bellusco\nassistenza climatizzatori Bellusco\nassistenza daikin Bellusco\nmanutenzione condizionatori Bellusco\nricarica condizionatore r22 Bellusco\ndaikin assistenza Bellusco\nassistenza climatizzatori daikin Bellusco\nassistenza convair Bellusco\nAssistenza Condizionatori Bellusco - P.iva 08128570960 - Multiserviceh24


Al via la Sagra Parrocchiale di Sona. Che quest'anno aggiunge un giorno e termina mercoledì 4 settembre - ilbacodaseta\nAl via la Sagra Parrocchiale di Sona. Che quest’anno aggiunge un giorno e termina mercoledì 4 settembre\nEventi e cultura Agosto 28, 2019Settembre 4, 2019 Enrico Olioso\nPerché la Sagra parrocchiale di Sona si svolge la prima domenica di settembre? È sempre stata in questo periodo?\nQuesti sono due degli interessanti quesiti che il Parroco Don Giorgio pone nella lettera di apertura del libretto di presentazione dell’edizione 2019 della Sagra Parrocchiale di Sona. E così fa emergere alla memoria la tradizione delle “sei Domeniche” dedicate a San Luigi, che pare nata ai tempi di Don Bosco e quindi circa 150 anni fa. Lascio a voi approfondire questo curioso passo delle lettera. Di fatto la sagra risulta non sia stata sempre la prima domenica di settembre, ma addirittura prima in novembre e poi in ottobre. Una cosa è certa: è il momento comunitario più importante dell’anno a Sona anche in tempi come questi dove le relazioni di prossimità appaiono più deboli di un tempo.\nL’ormai tradizionale libretto di ben 48 pagine ne presenta le diverse giornate intercalate anche quest’anno dagli articoli di approfondimento curati da Franco Fedrigo, appassionato di storia locale e di tradizioni e collaboratore del Baco. I temi di approfondimento quest’anno sono due, entrambi molto interessanti e che consigliamo vivamente di leggere: Le ville storiche di Sona e le tradizioni e credenze popolari. In apertura anche il saluto dell’Amministrazione comunale e una riflessione curata dall’infaticabile gruppo di lavoro che da visibilità degli impegnativi ma comunque piacevoli retroscena organizzativi.\nQuesta edizione della sagra parrocchiale si presenta con una novità nella sua durata data dal prolungamento a mercoledì 4 settembre rispetto al tradizionale martedì. La serata di mercoledì è già stata utilizzata in passato in via straordinaria per recuperare le serate di pioggia; evidentemente l’organizzazione ha ben pensato di considerarla a tutti gli effetti serata ufficiale di chiusura.\nInoltre, il programma ha un’anteprima giovedì 29 agosto presso la Chiesa di San Quirico con la proiezione di un video storico sulla chiesa ed un concerto di fisarmoniche con anguriata finale. Il programma lo trovate sempre sul libretto della Sagra.\nLa prima serata ufficiale in piazza della Vittoria resta comunque venerdì 30 agosto con il concerto del Corpo bandistico di Sona, anticipato quest’anno all’apertura rispetto alla tradizionale chiusura.\nSabato 31 agosto si inizia, come in tutte le giornate di sagra, alle 19 con la Messa a cui segue la quotidiana apertura degli stand gastronomici e della pesca di beneficenza. La serata sarà allietata dalla musica degli Afro Generation. Molto ricco menù, composto da primi e secondi piatti, con una nota speciale per la costata di manzo alla brace che sarà servita nelle serate di domenica, lunedì e martedì.\nRicco anche il programma di domenica 1 settembre, con in evidenza la vendita di torte al mattino a cura del gruppo missionario, il pranzo comunitario a mezzogiorno, la corsa Tartalepre nel pomeriggio, per chiudere alla sera con il concerto dei “7th Train, Live music to move your body”.\nLunedì 2 settembre inizia alle 19 con la Messa alla presenza di tutti i Parroci storici di Sona in vita e prosegue con la serata musicale a cura dell’Orchestra Magnifici.\nLa quinta giornata di sagra, martedì 3 settembre, presenta la famosa gara ciclistica per dilettanti under 23 denominata “56° Gran Premio San Luigi” organizzata dall’Associazione ciclistica di Sona con partenza alle ore 14.30. La serata di martedì sarà a cura del DJ Set by “I Sonartisti”, del Festival dei colori 2019 dedicata ai bambini e ragazzi di Sona.\nPer la serata di mercoledì 4 settembre programma prevede in particolare la musica di Ornella Nicolini, seguita dallo spettacolo pirotecnico, il concerto campanario e l’estrazione finale dei biglietti della pesca di beneficenza.\nTutto l’evento presenta particolari attenzioni agli aspetti ecologici ed alimentari. Infatti. da un punto di vista ecologico viene posta la massima attenzione alla riduzione dei rifiuti ed al loro corretto riciclo. Da un punto di vista alimentare viene posta attenzione alla dieta vegetariana ed alle persone con le allergie più frequenti. Ultima battuta, ma importante è la lunga serie di preziosi sponsor ed aziende che sostengono concretamente la sagra e che sono ricordati nel libretto.\nNon resta che augurare a tutti i cittadini di Sona e dintorni una buona partecipazione a questa articolata ed importante occasione di festa e di comunità.\nCliccando sul pulsante qui sotto è possibile scaricare il libretto completo dell’edizione 2019 della Sagra di Sona.\nIL LIBRETTO DELLA SAGRA PARROCCHIALE DI SONA 2019\nSan Giorgio in Salici: venerdì al via l’ultima Sagra del Comune di Sona per quest’anno. E domenica la processione con la statua della Madonna


Verba Woland: Felici? No, meglio contenti - La Città Invisibile - Blog - L’Espresso\nVerba Woland: Felici? No, meglio contenti\nChristina Berndt ha studiato Biochimica ad Hannover e all’Università di Witten/Herdecke, poi ha conseguito il dottorato al Deutschen Krebsforschungszentrum (Centro tedesco di ricerche sui tumori) di Heidelberg. Da anni è una delle più apprezzate giornaliste scientifiche tedesche. Particolarmente interessante è un suo saggio di recente pubblicazione dal titolo La scienza della contentezza. Come raggiungerla e perché conviene più della felicità (Feltrinelli, 2017, pp. 199, € 15,00).\nIl libro, scientificamente fondato e davvero motivante, ci spiega come rincorrere la felicità renda infelici e come sia molto più appagante la ricerca della contentezza.\nLa felicità, infatti, è una fase del tutto transitoria associata al rilascio di dopamina, un neuro ormone altamente degradabile. "La ricerca della felicità non è pertanto programmabile. Così se si insegue questo tipo di felicità le nuove esperienze non bastano mai perché la nostra mente tende all'equilibrio". Per stare fermi (restare felici) dobbiamo quindi correre sempre secondo la felice metafora del tapis roulant dell'edonismo dello psicologo Michael Eysenck. Una fatica insopportabile. Meglio dunque puntare sulla contentezza: "È duratura meno soggetta ai saliscendi emozionali perché ha una forte componente razionale". Il trucco sta quindi "Nell'imparare a contentarsi, valorizzando gli aspetti postivi della propria situazione ponendo fine alla brama di altro".\nNon sono altro che gli antichi e saggi insegnamenti della filosofia (penso soprattutto ad Epicuro) ma - ed è quello che mi intriga - confermati dalle neuroscienze.\nScrive, infatti, la Berndt:\nLa dopamina agisce sulle parti più antiche del cervello, come il nucleus accumbens che elabora le sensazioni di piacere, paura e le dipendenze. L'ormone della contentezza, la serotonina, agisce invece sulla corteccia cerebrale, area più recente ed evoluta, indispensabile per ragionare ed apprendere.\nNaturalmente il libro è anche una guida: vi insegnerà attraverso test ed esercizi la strada da percorrere per raggiungere la meta.\nA me piace, per concludere, porre l'enfasi su un consiglio che mi ha particolarmente colpito.\n"Occorre imprimere nella memoria e sottolineare tutti gli aspetti positivi della nostra giornata e della nostra vita. Il cervello infatti è plastico e se indugiamo troppo sugli aspetti negativi, si adatterà addestrando i neuroni ad essere ipersensibili a minacce, perdite, sensi di colpa".\nInsomma, ancora una volta i nostri antenati avevano ragione: Faber est suae quisque fortunae.\nChristina Berndt, contentezza, dopamina, felicità, La scienza della contentezza, neuroscienze, serotonina\nImparare a "programmare" il sistema limbico in maniera consapevole in un epoca dove si etichettano "gufi" e "parrucconi" richiede sempre risolvere interrogativi filosofici.\n7 agosto 2017 alle 01:34\nCentonovantanove pagine per rivelare quello che quattro parole ci hanno insegnato da parecchio tempo: chi si accontenta gode.\nverissimo però il saggio è interessante perché è pieno di utili consigli strategici e soprattutto riferisce molti studi di neuroscienze che confermano (non sempre è così) la saggezza popolare. Tenga poi presente che il mondo contemporaneo non è certo all'insegna del chi si contenta gode. Anzi. Tutti inseguono fantomatiche realizzazioni di sé e la felicità con la F maiuscola.\nE' certo che l'ideologia della tirannica società dei consumi, esacerbata dal continuo e pressante stimolo all'autorealizzazione, proclama e spinge ad una alienante (e costosa) "reinvenzione" di se stessi. In tarda età ho invece scoperto che per me è sempre più efficace la vecchia camomilla.\nRingrazio per la cortese risposta e tolleranza dei miei commenti poco...accattivanti.\nSono stati menzionati gli studi pubblicati che correlano causalmente i consigli strategici forniti alle alterazioni fisiologiche del sistema della serotonina che si intenderebbe promuovere stando alle premesse?\nOppure l'effetto delle strategie è stato valutato con altri indicatori meno "neuroscientifici"?\ni riferimenti scientifici sono puntuali.\nA mio avviso diventare “ CONTENTI “ è molto più facile che essere “FELICI “.\nCertamente tutto dipende qual’ è il grado anelato di felicità.\nPer fare un esempio i "GRANDI BANCHIERI e finanzieri" sono –in genere – molto contenti del livello di benessere raggiunto da loro nella società i cui vivono.\nTra di loro esistono però i vari Rothschild , Rockefeller, Soros & C. ,ecc. che ammettono tra loro delle differenze.\nAdesso dovranno spartirsi il potere globale anche con i mandarini che gestiscono il potere della “DITTATURA COMUNISTA CINESE” con i suoi splendidi” LAOGAI!.\nI banchieri proprietari delle Banche Centrali SPA si differenziano da quelli che sono proprietari delle Grandi Corporation e Multinazionali in quanto i primi hanno la caratteristica di porsi al vertice assoluto del potere globale - (Finanziarizzazione della società globale!).\nInfatti i Banchieri centrali SPA possono creare la carta moneta degli stati al costo di stampaggio di 3 centesimi ogni moneta di carta colorata.\nPoi si fanno pagare il lavoro di stampaggio al prezzo da loro indicato sulle banconote stesse.\nUna banconota di 200 euro ( costata 3 centesimi di euro ) verrà venduta allo Stato al prezzo di 200 euro!\nQuesto è definito “SIGNORAGGIO” dai banchieri ,ma è “TALE” solo in quanto si riferisce ad un “DIRITTO DIVINO”.\nSi potrebbero definire “FELICI “ i banchieri centrali. Ma per sfortuna di noi gente comune è “solo contenta”\nLoro hanno progettato un programma globale che nel futuro dovrebbe poter assicurare a tutti loro la “FELICITA’ ETERNA”.\nLoro vogliono creare un “MONDO NUOVO CON UN UNICO STATO” e con un unico popolo.\nLa religione del popolo sarà caratterizzata dall’adorare “LORO quali DEI TERRENI.”\nPer assicurarsi la dovuta devozione del popolo sarà cura degli" DEI TERRENI" di trasformare le persone in CYBORG “contenti”.\nQuindi nel prossimo futuro l’umanità si dividerà tra quelli che saranno solo “CONTENTI” e quelli che saranno realmente “FELICI”.\nho pensato prima di scrivere perchè fondamentalmente capisco ma dissento.\nE' sempre la differenza a determinare anche la percezione delle cose.\nBisogna avere fame per apprezzare il cibo. Ma è sempre importante avere la percezione esatta delle cose - la terapia della dottoressa è quella di "raccontarsela". Ma così non si migliora mai e si rischia di non comprendere il pericolo.\nLei sta parlando di gente annoiata che appena accade qualcosa entra nel panico.\nIo invece considero la grandezza del pessimismo greco e la produttività della melanconia. Inoltre i riti di iniziazione erano dolorosi ma evidentemente venivano percepiti come necessari.\nQuesto è a 30 secondi dalla fine - Runaway Train - di Andrej Končalovskij ma il soggetto è di Akira Kurosawa che ci voleva dire forse che siamo tutti sul treno.\nintanto la ringrazio per il link (che avevo presente ma ho riguardato con piacere). Certamente la realtà è poliedrica e il suo punto di vista è apprezzabile. Il discorso però è troppo complesso e mi piacerebbe affrontarlo con lei qui in montagna davanti ad una tazza di caffè. Non ridurrei in ogni caso il pensiero greco al pessimismo né riterrei un "raccontarsela" l'invito di Epicuro “Se vuoi far ricco Pitocle, non accrescerne gli averi, ma sfrondane i desideri.” (per fare un esempio).\nIl saggio di Christina Berndt non si riduce ad un manualetto del tipo "come essere contenti" ma è l'illustrazione sulla base di recenti studi delle neuroscienze di concetti fondamentali per l'uomo quali la felicità e la contentezza. Grazie per l'interessante commento.\n9 agosto 2017 alle 06:03\nSe le mie montagne fossero anche le sue il caffè ben volentieri.\nSulla questione due cose.\nLa prima è che le contraddizioni vanno trattate con cautela ma non necessariamente risolte - una tesi che non abbia la sua antitesi è incompleta? Borges lo dice dei libri. Al suo deve essere contrapposto un altro.\nLa seconda è che lei dimentica i greci di Nietzsche - quelli della tragedia - che sono un'ipotesi del futuro - partendo dalla tragedia greca poi lui arriva all' ubermensch che è proprio colui capace di sopravvivere al e nel nichilismo. -\nGiustamente lei usa la parola magica che è il desiderio.\nSfrondare i desideri va nella mia direzione non nella sua. Ma non si tratta di sfrondare si tratta di gestire.\nCaro Francesco non potrei mai dimenticare i tragici mi creda: non ho mai smesso di leggerli e studiarli. L'idea dell' Übermensch invece non mi affascina. Le sarei poi grato se mi spiegasse qual è la mia direzione, a me deve essere sfuggita. Cari saluti.\n9 agosto 2017 alle 08:48\nCredo che l’aspetto più interessante sia proprio il riscontro neuroscientifico (mi si passi l’aggettivo) di considerazioni antiche. Spesso intelletti di grande qualità del passato hanno intuito ciò che recenti acquisizioni hanno confermato. Il tutto ci induce anche un moderato ottimismo, cioè la consapevolezza che è possibile migliorare la qualità della vita con strategie di comportamento adeguate. In effetti la felicità è una sensazione per sua natura fuggevole e inseguirla oltre ogni ragionevolezza non è che una forma di mascherata disperazione. Ok per la contentezza, anche un buon blog, nel suo piccolo apporto, ci puo’ aiutare.\nL'innegabile positivismo di questa frase cozza da sempre con il ruolo che il caso gioca nella vita delle persone.\nAnche ammettendo che fosse possibile, adottando strategie o trucchi, modificare l'indole degli individui, resta il tema che i tre cervelli - rettiliano, limbico e neocorticale - hanno pari dignità e che è la loro coesistenza. la relazione dialogica (o trialogica, se vogliamo) che si instaura tra essi a determinare ciò che emerge come "prodotto" finale, ossia la personalità, di un individuo.\nSenza dimenticare che "accontentarsi" è anch'esso un concetto relativo (come tutto, del resto); ovvero una catapecchia tra le catapecchie è una casa, ma una casa tra le ville diventa una catapecchia.\nCredo che una mente, per essere in equilibrio dinamico, debba concedere di volta in volta spazio a tutti e tre i cervelli, non dimenticando che è così che ci siamo evoluti in qualche milionata di anni, consentendo anche alle "botte" di felicità transitoria di contiribuire a plasmare e nutrire le parti più ancestrali del cervello umano, ossia, quella rettiliana e quella limbica.\nlei ha indubbiamente ragione. Però qualche volta è bello sognare e pensare che si possano anche truccare i dadi (ma lei sa quanto stimi Taleb). Un caro saluto.\nRimanendo nel nobile ambito cognitivo della “CONTENTEZZA” e della “FELICITA’ “ ne approfitto per cercare spiegare alcuni fatti.\nLa nostra società è congeniata in modo tale che ad alcune persone (innocenti socialmente)possano accadere certi eventi per cui dalla “contentezza” o in certi casi dalla “felicità” possano precipitare nella più cupa disperazione che li può condurre ANCHE al suicidio.\nAd esempio :“NON CE LA FA A PAGARE GLI STIPENDI AGLI OPERAI , IMPRENDITORE (pmi) SI SUICIDA.”\nUn imprenditore di 61 anni del settore metalmeccanico si è suicidato nella sua azienda nella zona di Umbertide (Perugia) lasciando un biglietto nel quale ha sostenuto di averlo fatto “NON RIUSCENDO PIU’ A PAGARE GLI STIPENDI AI SUOI OPERAI”.\nCi dice la “direzione di Repubblica” che questo é l'ultimo di un lungo elenco di imprenditori che dall'inizio della crisi economica del 2008 si sono ”tolti la vita sommersi dai debiti.”\nL'uomo si è impiccato in un sottoscala dello stabilimento ed è stato trovato morto da un collaboratore.\nSulla sua scrivania ha lasciato una lettera di addio nella quale ha tra l'altro scritto che la Banca Privata “NON GLI AVREBBE PIU’ FATTO CREDITO” e quindi di non sapere come fare a pagare gli stipendi.\nL’Unione Europea e l’Italia governativa hanno deciso che coloro che con la qualifica di “MIGRANTI “ vengono trasportati in Italia con barconi delle” ONG di proprietà del miliardario SOROS & C” , hanno “diritto” di ricevere dallo Stato Italiano 35 euro giornaliere pro-capite .\nI nostri piccoli e medi imprenditori -produttori di beni reali -( e non di truffe finanziarie)che non riescono più pagare gli stipendi dei loro operai - in quanto” TARTASSATI a morte dalle fameliche” Banche Private Usuraie “(socie del Governo degli “illuminati”del Globalismo neoliberista progressista )-non possono ricevere nessun aiuto finanziario momentaneo e temporaneo e sono così destinati al “SUICIDIO ORGANIZZZATO tramite L E TRAPPOLE FINANZIARIE BANCARIE”.\nsportelli diretti “ TRAMITE l’opera di UFFICIALI DELLA GUARDIA di FINANZA”(appositamente autorizzati dal Governo ad intervenire- in questi casi estremi -per salvaguardare la vita stessa di un “cittadino laborioso –imprenditore PMI- che non deve più preoccuparsi di dover mettere sulla strada centinaia di operai !\nA mio parere il Governo del nostro Stato non deve più attivarsi -con decine di miliardi “del popolo”- per permettere a masnade di arraffoni Banchieri di trasferire -nei loro conti privati nei paradisi Fiscali -quegli stessi miliardi sottratti con l’inganno allo stato!\nManca –quindi - una banca pubblica (diretta dalla Guardia di Finanza) che può creare denaro con il computer proprio come fanno le banche private - così –almeno - dice il giudice in una sentenza in merito .\nCredo che “LA FELICITA’” di quel sfortunato imprenditore (PMI)potrebbe consistere nel sapere che il governo dello Stato (suo amico e non solo dei grandi banchieri privati ) lo potrebbe aiutare in un momento di momentanea difficoltà economica e della sventurata “TRAPPOLA DELLA LIQUIDITA’” molto apprezzata dai banchieri “tutto fare”.\n9 agosto 2017 alle 12:20\nCaro prof la probabilità non si offende mica se si usa un dado progettato differentemente rispetto a quello usato da altri perché le "regole" sono agnostiche rispetto all'uso.\nI "dadi" vengono continuamente truccati: le "orde" -per dirla come tale(b)- da quanto sono esistite non sembrano avere una tolleranza per le probabilità che gli vengono "affidate" dal caso.\nPartendo da certe premesse (non creazioniste) la vita potrebbe anche essere considerata una "anomalia", ma una costruita proprio intorno all'imperativo di truccare i dadi: Con l'emergenza dal "rumore di fondo" la _combinazione_ di una serie di eventi rarissimi ed indipendenti non lo furono più.\nLa presenza di vita implica la "distorsione" di alcune probabilità e ciò avviene non solo inconsapevolmente.\nEd è anche il modo con cui si cercano "tracce di vita" su altri pianeti, se non erro.\n10 agosto 2017 alle 12:30\nPonendo attenzione alla politica possiamo notare che la “contentezza “ o la “felicità “ degli elettori di SINISTRA è molto connessa all’esito favorevole alle forze politiche di sinistra nelle elezioni politiche.\nAlcuni elettori appartenenti al "credo progressista" ritengono che i loro partiti essendosi appiattiti alle considerazioni Economiche ritenute trionfanti dai governi di centro sinistra in Europa non siano ormai più vantaggiose per gli interessi dei giovani disoccupati e della parte più povera del popolo italiano.\nAbbiamo osservato –stupiti- che la classe media e gli operai americani abbiano giudicato più promettenti di Benessere reale (e quindi di “contentezza”)per loro votare per i Repubblicani di Trump rispetto ai Democratici della Clinton .\nEcco spiegata la “VITTORIA USA di TRUMP” che ha segnato così una “sconfitta” in USA - per ALLEANZA di FATTO tra l’ “emancipazione di diritti individuali(proposta dalla Clinton ) e la finanziarizzazione globalizzata delle Banche di WALL STREET e delle Multinazionali” proposta dai repubblicani fedeli al “NWO” di SOROS & C. e dai soci Globalisti della CLINTON e OBAMA.\nMa la nuova presidenza TRUMP non offre alcuna soluzione alla crisi attuale, nessuna promessa di un nuovo regime, nessuna egemonia sicura.\nCi dice Nancy Fraser che quello che abbiamo di fronte, piuttosto, è un interregno, una situazione aperta e instabile in cui i cuori e le menti sono in palio.\nIn questa situazione, non c’è solo pericolo, ma anche opportunità:\nla possibilità di costruire una “NUOVA NEW LEFT ”.\nSe questo avviene dipenderà in parte da alcuni gradi di coscienza tra i “progressisti che hanno sostenuto la campagna della Clinton”.\nDovranno abbandonare il proclamato mito confortante, ma FALSO che “hanno perso le elezioni a causa” di un “branco di miserabili”* (razzisti, misogini, islamofobi e omofobi) aiutati da Vladimir Putin e dall’FBI.\nI" progressisti USA" dovranno riconoscere la propria parte di colpa nell’aver dichiarato sacrificabile la causa della tutela sociale, del benessere materiale, e della dignità della classe lavoratrice a” false interpretazioni” dell’emancipazione in termini di meritocrazia, diversità, e empowerment.\nDovranno riflettere profondamente su come potremmo trasformare l’economia politica del “capitalismo finanziarizzato E GLOBALIZZATO , facendo rivivere lo slogan “SOCIALISMO DEMOCRATICO”USA di Sanders e capire cosa possa significare nel ventunesimo secolo.\nDovranno, soprattutto, raggiungere la “massa dei nuovi elettori di Trump che non sono né razzisti, né impegnati esponenti della destra, ma essi stessi vittime di un “sistema truccato”, che possono e devono essere reclutati per il “progetto anti-neoliberista ed anti globalista di una sinistra rinnovata”.\nQuesto non significa silenziare le pressanti preoccupazioni per il razzismo o il sessismo.\nMa significa dimostrare come queste “OPPRESSIONI STORICHE di VECCHIA Data “ trovano nuove espressioni e motivi oggi, nello svelamento del capitalismo finanziarizzato delle BANCHE e delle MULTINAZIONALI causa della attuale distruzione di posti di lavoro negli USA ed IN EUROPA\nRifiutando il falso vecchio pensiero progressista rivelatosi “a somma zero” che ha dominato la campagna elettorale USA , dobbiamo collegare le offese subite dalle donne e dalle persone di colore a quelle subite dai tanti della classe media ed operaia che hanno votato “contenti “per Trump.\nIn questa nuova presa di coscienza progresssita è possibile che anche in Italia una “rivitalizzata sinistra populista e nazionalista “potrebbe gettare le basi per una nuova e potente coalizione impegnata nella lotta per la “felicità” di tutti.\nvisto che si discuteva un tempo di fake news\n- qui c'è uno che crede che qualcuno limi i dadi - teologia quantistica avanzata - o ad avanzamento quantistico. L' Überquantico, l'oltre il quantismo.\nè vero che qualcuno ha parlato di dadi, e qualcuno ha anche risposto che delle volte vengono nascosti, ma nessuno ha mai neppure pensato che venissero truccati.\nLo stesso (il primo) diceva che Non hai veramente capito qualcosa finché non sei in grado di spiegarlo a tua nonna.\nqui sotto lo può leggere nella sua lingua madre\nquesta invece la dovrebbe divertire: non è solo!\n- qualcun'altro non sa cosa sia la moneta e il suo uso, e non solo la sua stampa\n- lo stesso non sa cosa siano le banche e a cosa servano, e il denaro di chi usino - al di là della disgrazia di un suicida - poi vada a capire lui cosa significhino i fallimenti bancari del nord est e dell'area "etruria" del centro.\nIl fallito ha trainato con se intere cordate di prestatori.\nPensi anche a perchè i molti stati sovrani non stampino a più non posso.\nUrgono risposte chiarimenti discussioni. Se invece il soggetto non è dialettico ma si comporta da troll si valuta la sua eclissi.\n@ lei Woland invece devo una risposta.\nLei non sa dove sta andando, ma io le comunico solo che non la sto accompagnando: qualsiasi direzione va comunque bene. Sono traiettorie e delle volte sono molto lontane e altre più vicine.\nSull'Übermensch e nichilismo consiglio Il Frammento di Lenzerheide - è un Adelphi da 5 / 6 euro di pochissime pagine. Si legge il tempo di un caffè...lungo.\nChiaramente è solo uno spunto. Nietzsche va indubbiamente preso col le molle.\nin una bella pagina - che ora non posso citare se non a memoria - Taleb se la prende con coloro che pensano che le cose difficili si possano spiegare facilmente. Quando ho sentito per la prima volta la frase di Einstein sulla nonna ho pensato che un genio non potesse averla profferita. Ed infatti l'aforisma è riportato tra le frasi misattributed (vedi la voce Albert Einstein) al grande fisico.\nHo sempre avuto fame di conoscenza, ma queste nozioni sui nomi, quantità ed equilibri degli ormoni non mi hanno mai intrigato. Che la scienza spieghi le ragioni di quel che la saggezza (quindi oltre la filosofia) già sapeva non mi rende né più felice né più contento. Anzi, mi spaventa.\nUn'altra ragione che mi respinge è quella delle ricettine in chiave "penso positivo perché son vivo" (non linko la canzone perché detesto il rap).\nIn attesa delle future pasticche della contentezza, porgo i miei saluti felici finché mi dura questo poco di dopamina.\nmi riesce difficile dissentire con lei. Posso però dire che qualunque spiegazione scientifica seria non mi lascia mai indifferente. Un abbraccio caloroso che spero incrementi almeno il suo livello di serotonina.\n11 agosto 2017 alle 06:56\nLa “CORTECCIA CEREBRALE “ di ogni individuo umano ,tramite lo stimolo della contentezza (la serotonina)ci permette di RAGIONARE e di APPRENDERE.\nQuindi –per quanto riguarda lo “SVILUPPO DELLA CONTENTEZZA “- rimaniamo nell’ambito individuale.\nIn definitiva ciascun individuo umano può vivere contento SOLO se pensa … ai fattacci suoi !\nPersonalmente non mi pare affatto uno “SVILUPPO POSITIVO “ per il genere umano.\nTornando alla storia recente ed attuale dell’umanità ,abbiamo visto svilupparsi :\n-LA DITTATURA NAZISTA TEDESCA e Fascista italiana ;\n-LA DITTATURA COMUNISTA –STALINISTA RUSSA;\n-L’ ATTUALE DITTATURA COMUNISTA CINESE ed altre.\nQueste forme di condizionamento della vita dell’umanità sono state e sono –a parere di molti individui-molto nocive per lo sviluppo della “CONTENTEZZA INDIVIDUALE”.\nAttualmente – poi – si sta sviluppando la “NUOVA DITTATURA definita come GLOBALISTA, LIBERISTA , PROGRESSISTA di MERCATO”.\nQuesta forma di DITTATURA (detta anche dei “Banchieri Centrali e delle Multinazionali" ) si basa sul fatto che solo “VOLONTARIAMENTE” L’UMANITA’ (pur sempre composta da insieme di individui )si dovrà adattare (sua sponte)a questa forma di DOMINIO di pochi sui molti.\nComprendo che i “GRANDI IDEATORI “ di questa nuova forma di “schiavitù volontaria” sarebbe facilitata se ciascun individuo (mediante anche l’uso di “serotonina”) fosse interessato a raggiungere solo la sua esclusiva sfera di “CONTENTEZZA”.\nSono –infatti- convinto che tutti coloro che hanno svolto o svolgono tuttora (ad esempio in Cina) il ruolo di aguzzini o carnefici nei Lager nazisti , nei Gulag stalinisti o nei nuovi e stupendi” LAOGAI” cinesi (le foto reali sono legalmente proibite dal regime cinese ) hanno sviluppato una loro forte disposizione alla “CONTENTEZZA “ del ruolo a loro assegnato dalla società in cui vivevano o in cui vivono tutt’ora.\nPurtroppo questa contentezza di pochi ha prodotto e produce “ GUAI INFINITI “ per tutti gli altri individui Umani.\nInoltre –A VOLTE - non trovando mai la felicità nel loro lavoro assegnato - molto spesso non riescono mantenersi la loro CONTENTEZZA”\nA MIO AVVISO occorre fare uno studio più approfondito sui pericoli insiti ad abbandonarsi alla ricerca della sola personale “contentezza”.\nA volte può accadere che i neuroni -presenti anche nei cervelli antichi dei Tiranni Dispotici e sanguinari AFFAMATI di Dopamina -si ribellino e quindi decidano di … lasciarci in pace (noi comuni mortali) ,ancora per qualche secolo!\nci vuole davvero molta fantasia per rinvenire nei suoi sia pur interessantissimi commenti una qualche attinenza col mio post in cui si l'oggetto è come affrontare - quale che siano le condizioni al contorno - nel miglior modo la propria vita.\nRingrazio per la sua gentile e cortese risposta ai miei commenti.\nPenso che mi accontenterò di aumentare la mia dose di “SERATONINA”.\nQuel poco di “DOPAMINA “ che mi rimane cercherò di utilizzarlo per scoprire gli inghippi Inventati dai politici a mio danno!\n«è vero che qualcuno ha parlato di dadi, e qualcuno ha anche risposto che delle volte vengono nascosti, ma nessuno ha mai neppure pensato che venissero truccati.»\nEh, bisogna capirli, magari non li ha neanche sfiorati di provare a capire a cosa si possano metaforicamente riferire dei dadi "truccati"\nPeraltro se è già noto che la probabilità che alcuni composti "organici" si trovassero concentrati in spazi ridottissimi è mutata esponenzialmente dopo la comparsa della vita magari qualcuno vorrà "regolamentare" le metafore per stabilire che non siano stati implicati dadi "truccati".\n11 agosto 2017 alle 13:08\nCaro prof l'abbraccio caloroso aumenta i livelli di ossitocina.\nPS: Qualcuno ha giò provveduto a commercializzare preparati sublinguali per truccare i dadi.\nLo crede lei che non pensassero\nquesto se non capisce quello sopra\nper inciso la scoperta del dna deriva da questo libercolo (tributo riconosciuto da Watson, Crick e Wilkins)- la grande molecola antientropica -( il cristallo aperiodico) è possibile là dove il sistema è aperto, non è soggetto all'entropia. Quindi si inventa un nuovo termine per l'entropia negativa Neghentropia - quello che per la termodinamica non esiste.\nI dadi sono quindi sempre gli stessi - lei invece vede qualcuno che entri in scena ogni tanto per modificare le regole - li limi, li trucchi . Una mano invisibile che introduca input e modifichi le regole precedenti. Quindi non creazionismo.\nMa come lo chiamiamo? Interventismo teologico ? Anche Miracolismo potrebbe andare bene.\nTruccare ha solo senso rispetto ad un sistema di regole precedente - fossero da sempre truccati sarebbro semplicemente gli originali.\nSulla questione statistica la rimando a Majorana che secondo il mio modesto parere è usabile come concetto anche in questo caso.\n11 agosto 2017 alle 22:17\nCaro da Rin tralasciando le metafore i truffatori sono conosciuti per illudere gli ignari che i dadi siano sempre gli stessi quando invece si limitano a presentare fatti in modo distorto proprio per mascherare l'uso fraudolento di dadi differenti.\nIl sottoscritto non era tenuto a prevedere quale fosse la Sua "reinterpretazione" della metafora ma solo a puntualizzare quanto intendeva esporre contestualizzandolo (cioè non parlando solo di "dadi").\nNel fare questo generalmente si sviluppano un certo numero di aspettative: ad esempio se non ho assimilato metaforicamente "dadi" e "regole" non vedo come Lei potrebbe farlo in mia vece.\nNon le sto a chiedere se Lei abbia mai inteso affermare che le probabilità (di che cosa poi non si sa) siano da intendere come costanti ma a farle notare nuovamente che mi abbia interpellato senza attenersi realmente a quanto da me considerato.\nE che nuovamente riassumo con l'affermazione che la vita sia nata con l'imperativo di truccare i dadi.\nLe regole saranno sempre le stesse ma la probabilità di alcuni _eventi_ è mutata.\nSono secoli che -per esempio- non attendiamo combustioni spontanee per cucinare i pasti.\nLe regole sono agnostiche all'uso e la probabilità non si offende mica se _progettiamo_ un dado differente dall'altro.\nBenché alcuni molecole organiche possano generarsi come "eventi spontanei" la vita richiede che molteplici eventi avvengano in maniera coordinata https://it.wikipedia.org/wiki/Esperimento_di_Miller-Urey\nEd è certo che gli esseri unicellulari primordiali non avessero la consapevolezza necessaria a "reinventare la ruota" per come certe "regole" l'avevano fatta emergere dal rumore di fondo: Non attendevano mica "eventi spontanei" per generare composti organici.\nPS: Secondo certe "regole" anche il caso potrebbe creare opere letterarie di pregio ma il genere umano non ha mai avuto sufficiente pazienza per pensare di isolarle dal rumore di fondo.\nMi permetto di rischiare il “suo grande rifiuto” in quanto Le debbo alcune spiegazioni in relazioni ai miei precedenti interventi a COMMENTO del suo blog.\nQuello che hanno “in ta capa “ i futuri reggenti dell’umanità è proprio quello che Lei espone nel suo brillante blog.\nCercare –cioè -di addomesticare (o manipolare volontariamente)la “corteccia cerebrale” dei futuri abitanti della terra rendendoli “contenti “ o “felici “ (oltre che docili)distribuendo ai richiedenti le dosi necessarie di “SERATONINA “o di DOPAMINA”.\nL’UMANITA’ -divenendo “schiava volontaria” dei ricchi e potenti” Globalisti liberisti progressisti (del “NWO” di Soros & C)e dei fedeli sudditi della Dittatura Comunista Cinese -diventa automaticamente\nfelice della sua condizione indotta dalla “DOPAMINA” (o seratonina)- somministrata gratuitamente dai sacerdoti della “nuova religione laica e progressista” .\nQuindi il “popolo unico terrestre” potrà –così -assaporare la "gioia infinita di ubbidire" agli ordini dei nuovi padroni molto ricchi e quindi moto intelligenti(ed in numero esiguo) che li accudiranno nei nuovi villaggi costruiti “in modalità copia ed incolla” degli attuali “LAOGAI “già esistenti in Cina.\nDato che questa felicità indotta dai “ricchi filantropi del NWO” mi appare avvolta in un fitto” MISTERO “ Le sarei grato se Lei mi potesse chiarire se era già al corrente di questo progetto del “PARADISO TERRESTRE PER TUTTI GLI UMANI ’” preparato dai futuri benefattori e filantropi dell’umanità.\n12 agosto 2017 alle 09:49\nio difatti dipartivo da quel "apocrifo" di Einstein proprio perchè volevo capire dove andasse a parare.\nGià il linguaggio è strutturato sulla metafora ed è per questo ambiguo anche nella "semplicità".\nPer cui si fanno esperimenti sulla "materia" - la si deve eccitare per poterla verificare.\nLa ringrazio per le conferme.\nNon perdo tempo a spiegarle che tanto vedo che sa già tutto sui dadi - le consiglio di aggiungere tacchi e datteri. Così la triade è completa.\nCaro da Rin non si preoccupi di dare consigli che il Suo comportamento è già stato ampiamente istruttivo le volte precedenti, a prescindere da quello che Lei ritiene di potere offrire.\n13 agosto 2017 alle 07:26\nnon pubblicherò - lei comprenderà le ragioni - altri commenti che non siano in tema con il post. Intasano inutilmente il sito: io stesso quando vedo che il commento è fuori tema non lo leggo, figuriamoci i lettori.\nIl contest che vede "saggezza popolare" versus "approccio scientificamente riscontrato" è sempre un tema che scatena la fantasia delle masse!\nMolti no-vax potrebbero trovarci pezze d'appoggio ai loro deliri,tanto per fare un esempio introiettabile alle masse.\nMa codeste pezze sono soggette alla massiva soltanto dove aggiungono,dove l'approccio scientifico appalesa il contrario,la massiva scema e viene attaccata.\nCodesto ci insegna che dietro a una massa di cretini(che nn sono analfabeti o cafoni)ci sta sempre uno scienziato.\nErgo si deduce che al nostro tempo la scienza regna sovrana e la stessa si sta rivelando terreno di battaglia per il controllo del futuro del pianeta.\nLa scelta dell'individuo verte su tematiche personali in cui il ruolo della politica è sostanziale allo sviluppo del orientamento scientifico legato ad un suo sviluppo conservatore(no organi animali per umani,per fare un esempio limpido e di veloce comprendonio)oppure progressista(si allo sviluppo di tali organi).\nSiamo sempre "animali politici" e sociali anche in questo nuovo millennio dove l'inquisizione è formata da scienziati.


Aprile 2015 – Novembre 2019 Apr 2015 – Nov 2019\nUdienza processo a Billy, Silvia e Costa @ Torino\nTecnologie che nascono dal cambio di visione del mondo che l’era informatica ha portato con se, soppiantando la visione meccanicista delle leve e degli ingranaggi con una visione matematica fatta di bits d’informazione in cui la realta’ tutta deve poter rientrare in un logaritmo. Una visione nuova che si e’ affermata perche’ meglio risponde alle esigenze del sistema. Affermandosi, ha schiuso alla scienza delle possibilità fino ad ora pressoche’ inimmaginabili per adempiere a quel compito che i tempi e l’autofagia del sistema le richiedono con sempre piu’ impellenza: riuscire ad appropiarsi di ogni cosa nell’universo per scomporla nei suoi piu piccoli, infinitesimali componenti, nei suoi “bits”. Ovvero, arrivare ad ottenere una qualche unità di base universale, attraverso la quale gli scienziati possano ridurre tutto l’esistente ad un grado sufficiente d’interscambiabilita’ ed equivalenza, affinchè in seguito, con l’ingegnerizzazione di questa nuova (perche prima inaccessibile) materia prima, ogni cosa di questo universo diventi fruibile alle necessità del dominio. Queste tecnologie sono dunque per il sistema un pilastro su cui rifondare i processi produttivi e di approvigionamento, fondamentali per la sua crescita. Una crescita che si vorrebbe senza fine in un pianeta saccheggiato già oltre ogni limite delle sue possibilità. E la convergenza delle scienze, cosi come con gli OGM, è l’ultima delle promesse di uno sviluppo che avrebbe dovuto risolvere la crisi ecologica a cui ci ha portati lo stesso progresso ecocida.\nCome già detto in un precedente scritto, il “Binning and Rohrer Nanotechology Center” è stato reso operativo ed inaugurato pochi mesi prima del nostro processo in Svizzera. Da quasi tre anni a questa parte offre 950m2 di superficie alla collaborazione per la ricerca di base su nuovi materiali ed elementi di costruzione in scala nanometrica. Un luogo di ricerca che permetterà ai ricercatori, tanto di IBM che dell’ETH e di altri partner, di spingere la conoscenza, ma sopprattutto le possibilità di applicazione delle nanotecnologie, ben oltre, ma molto ben oltre, l’attuale impiego raggiunto tra cosmetici, pneumatici o spray nanotech. Cosi assicura il direttore della struttura, Matthias Kaiserswerth. Per noi, per quanto quelli di IBM o dell’ ETH si vantino di avere tra le mani un laboratorio unico al mondo – e per certi aspetti hanno pure ragione – la realtà è che i luoghi dentro cui si sta spingendo l’ingegnerizzazione e la manipolazione del vivente e del pianeta sono molti e, soprattutto, sono un po’ ovunque. Dai centri di ricerca delle multinazionali alle università, dai poli scientifici alle istituzioni di ricerca sovranazionali, un mondo che si muove in parallelo alla realtà che viviamo, e che sulla nostra testa progetta e costruisce il futuro che ci verrà imposto e i cui lineamenti già li abbiamo sotto gli occhi. Un mondo che ha un nome e un indirizzo.\nNegli anni abbiamo sempre più sentito l’urgenza di provare a costruire lotte contro questo sviluppo, partendo proprio dalla comprensione della sua imprescindibilità per il sistema, oltre che per la nocività che gli sviluppi bio e nanotecnologici rappresentano. Nocività, e conviene chiarirlo, non in quanto danno alla salute umana, problema ambientale, ma in quanto rapporto tra potere e tecnologia che si traduce in rimodellamento\_sostituzione\_distruzione degli ecosistemi e del vivente. Un concetto di nocività ben più ampio e che si ricollega a filo diretto all’unica vera nocività rappresentata dal sistema stesso. Un’urgenza che continuiamo a sentire e per cui, davanti a questo salto in avanti che il sistema tecnologico ed industriale sta compiendo, rimaniamo convinti di come questa si debba tradurre in una critica necessariamente radicale e che non possa prescindere dal contesto sociale e economico, di cui queste nocività sono il prodotto e per cui sono necessarie. Critica che a sua volta sappia trasformare i fiumi d’inchiostro e le parole, necessarie per esprimerla e svilupparla, in lotta e azione diretta. Rimaniamo dunque ancora convinti/e della necessità di sviluppare lotte ecologiste radicali per contrastare questo sviluppo tecno-industriale mortifero, tracciando però come linea chiara quella di vedere nella lotta unicamente una reale possibilità per rimettere tutto in discussione, e non uno spazio in cui provare a ritagliarsi la propria parte nel teatrino politico o per offrire alternative “eco-sostenibili” al sistema.\nMettersi in gioco attraverso la lotta, sappiamo bene che probabilmente, presto o tardi, significa dovere fare i conti con la repressione e da questo non si sfugge. Quello da cui pero’ si puo’ e anzi si deve sfuggire, è lasciare soli/e coloro che sono colpiti/e dalla repressione. Il sostegno ai/alle prigionieri/e e’ qualcosa a cui non si puo’ prescindere, e oltre alla solidarieta’ e supporto piu’ immediato, altrettanto importante e fondamentale e’ il dare seguito alle lotte per cui compagni/e stanno pagando.\nNel nostro caso, trovandoci fuori da quelle mura, abbiamo davvero apprezzato le energie di tanti/e che attraverso serate e iniziative negli ultimi mesi, oltre al calore del supporto piu’ immediato e necessario, hanno dato spazio al nostro caso ma, sopprattutto, alle tematiche su cui ci preme un confronto e il trasmettere il nostro sentire. Questo per noi rimane fondamentale.\nIl 23 aprile e’ la data in cui e’ stata fissata l’udienza preliminare, dove si deciderà se verrà fatto o meno questo processo “déjà vu”. Da parte nostra, quello che sentiamo, non e’ tanto un interesse a richiamare l’attenzione sul nostro caso specifico, sul processo nei nostri confronti, quanto più la voglia di riuscire a trasformare questo momento in un’occasione, anche di mobilitazione, per rilanciare queste tematiche e il sentire che ci accomuna.\nIn vista del processo ci troviamo a sostenere numerose spese legali, chiediamo a tutte e tutti supporto con iniziative benefit e donazioni al conto corrente postale intestato a Marta Cattaneo codice IBAN: IT11A0760111100001022596116, specificare la causale: solidarietà a Silvia Billy Costa\nwww.resistenzealnanomondo.org, www. silviabillycostaliberi.noblogs.org\nCategorie: processi Tag: billy silvia costa processo\nParma – Saluto solidale al processo compagni antifascisti\nCategorie: presidi processi Tag: antifascismo processo solidarietà\nAntispam * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. − quattro = 4


Misurare il moto dell'occhio (Eyetracking) durante testi di UX\nSolo ciò che si vede su un sito può essere percepito ed utilizzato. Tramite eye tracking (l’oculometria) seguiamo continuamente la fissazione degli utenti sul materiale di prova durante i nostri test d’usabilità ed analizziamo il moto ed i percorsi dell’occhio sui siti.\nLa "Heatmap" dimostra dove si accumula la fissazione durante l’esplorazione.\nMisurazione del moto dell’occhio come aggiunta utile nel nostro test dell’User Experience\nI primi secondi dopo l’apparizione del sito, la fase d’orientamento, sono rilevanti per la successiva esplorazione o l’abbandono della pagina. In questi momenti l’utente decide quali contenuti sono importanti o quali ignora. L’analisi del moto dell’occhio ci dimostra quali elementi si notano e quali eventualmente devono essere ricollocate.\nCiò ha massima importanza per siti internet la cui rilevanza si deve trasmettere entro pochi istanti, p.es. una landing page. È anche essenziale per portali con molte funzioni affinché si trovino velocemente le funzioni.\nL’atteggiamento dell’occhio automaticamente misurato è un indicatore più attendibile delle affermazioni personali di un soggetto. Tramite questo metodo si ha una risposta chiara della domanda “Si percepisce la funzione?”\nLa misurazione del moto dell’occhio si svolge senza che il soggetto la noti\nUna comprensione migliore della recezione di un sito internet\nIl moto ed i percorsi dell’occhio si devono sempre interpretare a base dell’obiettivo dell’uso (usecase) dato che l’atteggiamento dell’occhio dipende da esso.\nUtilizziamo l’eye tracking nell’ambito di tanti test d’usabilità e dell’User Experience per seguire continuamente la fissazione dei soggetti. Ciò fornisce informazioni importanti per l’osservazione dell’atteggiamento.


Valutazione annuale degli apprendimenti\nServizio di attivazione del percorso formativo legato al contratto di apprendistato\nIl nuovo apprendistato (T.U. 167/2011) si rivolge a tutti i lavoratori apprendisti assunti dal 26 aprile 2012 e prevede la definizione di un PIANO FORMATIVO INDIVIDUALE da allegare al contratto di assunzione.\nLa formazione di tipo trasversale è regolamentata da una Direttiva regionale, mentre la formazione di tipo professionalizzante viene definita nel piano formativo stesso.\nPredisposizione del Piano Formativo Individuale\nIl servizio prevede un incontro con il personale dell’ufficio formazione, presso le sedi territoriali di ConfCommercio Treviso, per la predisposizione del Piano Formativo Individuale in base alle competenze contenute nell’Accordo contrattuale di settore e alla qualifica professionale da conseguire al termine del periodo di apprendistato.\nMonitoraggio in itinere (ogni sei mesi)\nIl servizio prevede un incontro con il personale dell’ufficio formazione, presso le sedi territoriali di ConfCommercio Treviso, per effettuare, con il referente aziendale per l’apprendistato, una valutazione del percorso formativo svolto, la relativa registrazione e la documentazione prodotta al fine di poter informare l’apprendista sui risultati della formazione svolta. Durante l’incontro sarà possibile definire gli strumenti e le modalità per la valutazione annuale degli apprendimenti acquisiti dall’apprendista.\nIl servizio prevede un incontro con il personale dell’ufficio formazione, presso le sedi territoriali di ConfCommercio Treviso, per effettuare con il referente aziendale per l’apprendistato e l’apprendista la valutazione delle competenze acquisite da quest’ultimo e la verifica del raggiungimento degli obiettivi formativi previsti, nel piano formativo, per l’anno in corso.\nPer costi e modalità di adesione al servizio, scarica dall'area documenti a seguire l’allegato\n• Dott.ssa Altinier Alina: tel. 0422.570.769 - mail a.altinier@ascom.tv.it\nScheda adesione servizio apprendistato\nSei in: Servizio Apprendistato


BANDO DA 3 MILIONI DI EURO emesso dal COMPETENCE CENTER CIM 4.0 - Ramses Group\nRamses Group > Finanza Agevolata > Industria 4.0 > BANDO DA 3 MILIONI DI EURO emesso dal COMPETENCE CENTER CIM 4.0\nAutore:Redazione Marzo 6, 2020\nArchivio, Bandi, Credito d'imposta, Finanza Agevolata, Industria 4.0, Newsletter, Ricerca & Sviluppo, StartUp PMI Innovative\nbando, CIM 4.0, industria 4.0, Progetti di ricerca, startup\nRAMSES GROUP NEWS n.63 –11 Marzo 2020\nBANDO NAZIONALE di oltre 3 milioni di euro destinati allo sviluppo di Progetti di Ricerca applicata all’Industria 4.0 EMESSO DAL COMPETENCE CENTER CIM 4.0\nLe domande possono essere inviate da lunedì 2 marzo alle ore 14.00 del 24 aprile 2020.\nDovranno essere “focalizzate all’implementazione delle tecnologie dell’Industria 4.0 finalizzata all’ottimizzazione dei processi produttivi, al miglioramento e all’innovazione di prodotto e all’innovazione dei modelli di business e organizzativi”.\nIl Competence Center CIM 4.0, ha scelto di considerare progetti che partano da ricerche di base svolte in sedi extra aziendali (università e centri di ricerca), con un TRL (Technology Readiness Level) uguale o maggiore di 5. Sono tre infatti le fasi che i progetti potranno considerare:\nPer la presentazione, le aziende interessate dovranno produrre un piano di intervento concreto (comprensivo di investimenti, costi, tempi, ecc.) e un piano finanziario a copertura dei costi.\nCon la pubblicazione di questo secondo bando si vuole dare continuità di azione e un concreto supporto alle imprese innovative e alle filiere industriali. L’obiettivo è selezionare progetti di valore ad alta maturazione tecnologica affinché i relativi risultati siano prima possibile testati, applicati e trasferiti al mercato generando un valore competitivo immediato. Per cogliere tutte le opportunità del Sistema Paese è prevista una serie di eventi di presentazione del bando presso alcuni tra i più importanti ecosistemi dell’industria italiana.\nCim 4.0, come indicato sul bando, esaminerà le domande (da presentare esclusivamente per via telematica ) attraverso un Comitato di Valutazione formato da componenti esterni e approvato dal Consiglio di Amministrazione, il quale verificherà i requisiti di:\nFonte da Innovation Post\nSIAMO PRONTI A FARTI ACCEDERE E AD ASSISTERTI IN TUTTE LE FASI DEL BANDO


La pesca notturna alla carpa\nHome > La pesca notturna alla carpa\nPubblicato il 05.04.2017 25.04.2017\nLa pesca di notte con una canna galleggiante è al di là di pesca alla carpa, ma questo tipo di pesca è affascinante, non meno pericolosa, molto efficace ed è disponibile anche per i pescatori non sofisticati. Dal mio punto di vista, la carpa è uno dei pesci più controverso. E 'molto difficile trovare il modo per "il suo cuore". A volte si sa che egli sta sotto il naso, e da quale parte di avvicinarsi a convincere, non è chiaro.\nPesca dal tramonto all'alba\nNonostante il fatto che la carpa è particolarmente senza pretese al suo habitat, gli piace comunque intimità. I vecchi, piace, baie sono quei luoghi che abita in laghi e fiumi con una corrente lenta. Gli piace box con una corrente inversa ed un fondo spazzatura, così come luoghi con gocce taglienti di profondità. Negli stagni gli piace una densa foresta di canne e ninfee.\nIl tempo principale di alimentazione carpa, indipendentemente dalla natura dello stagno - è la notte e la mattina presto. Come un orate, di notte la carpa emerge dai ricoveri ombreggiati del giorno, in cui si nasconde dalla luce fastidiosa, e va in cerca di cibo, guidati principalmente attraverso il tatto e l'olfatto. Si trasferisce a luoghi poco profonde, spesso fiancheggiate da fango e ricoperte di tutti i tipi di verdure.\nTutte queste osservazioni ci permettono di concludere che la carpa può essere "ottenuto" non solo ad una distanza dalla riva per il sartiame fondo, ma anche vicino al bordo costiera, dove la regina pesca è una canna da pesca. E non una volta convinto che la cattura a pochi metri dalla riva è a volte più efficace cattura ad una distanza significativa.\nA questo proposito, un esempio è esemplare. Su uno dei serbatoi carpa miei due amici catturati durante la notte. Hanno gettato sartiame in un metro o due dalla riva. Per un'ora e mezza hanno riempito un serbatoio di grandi dimensioni. Hanno cominciato a tirare il fermo fuori dall'acqua a riva e non poteva sopportare il serbatoio. La griglia non è stato progettato per un peso di diverse decine di chilogrammi. Quasi tutte le carpe sono andati al loro elemento naturale. Dopo la perdita dei ragazzi ancora sconvolto, ma non disperato. Hanno ottenuto al lavoro di nuovo, e l'alba hanno perso le loro perdite.\nIn generale, sui corpi idrici dominate da carpa medie dimensioni (fino a due o tre chilogrammi), ho ripetutamente condotto esperimenti con la gamma di fusione e le tipologie di manovre. Spesso si è scoperto che le apparecchiature galleggiante, abbandonato in due o cinque metri dal bordo dell'acqua ad una profondità di un metro e mezzo, si è rivelato essere fuori concorso. E ho notato la distanza minima molto casting è stato un solo metro.\nAl fine di ridurre al minimo il rumore inevitabile che emana dalle azioni proprie sulla riva, gettando sempre eseguita dal lato, rimuovendo da se stesso punto di sbarco del galleggiante pochi metri a destra oa sinistra.\nNon escludo che la chiave del successo di un tale sistema è un insieme di condizioni, come il tempo, la scelta di un luogo specifico per la cattura, il richiamo "corretto" e l'esca. Ma la definizione dell'orizzonte pesce non può essere scontato. E non essere imbarazzato da un tale apparentemente "infantile" distanza di lancio e far scattare la profondità. A volte sono all'orizzonte cattura molto pesce che vi permetterà di sperimentare tutte le delizie della pesca alla carpa da "tramonto all'alba".\nDall'asta di agganciare\nUna carpa di qualsiasi peso è sempre un combattente e dopo aver sparato dà più resistenza feroce che di giorno. Particolarmente potente e tagliente è il suo primo passo avanti.\nA volte, non è nemmeno possibile determinare quanto grande un pesce è. Sembra che la carpa dentellato in non meno di 2 chilogrammi, e allungare il grammo per 500-600. Date queste circostanze, le aste sono duri, con un solido, ma sottile come una lenza. Di notte non è consigliabile per rilasciare la carpa su lunghe distanze, organizzando un polverone aggiuntiva, in grado di causare una tale confusione che il prossimo morso dovrà aspettare a lungo.\nPertanto, la linea di canna da pesca e dovrebbe placare rapidamente la sua resistenza. La vena principale che preferiscono una sezione trasversale di almeno 0,2 mm, il leader della vena - 0,18 millimetri. E questa è la forza minima finale. Requisiti per ganci carpa sono ben noti - resistenza ed elasticità. Il posizionamento del carico sulla linea dal mio punto di vista dovrebbe essere la più semplice. E 'sufficiente avere uno oliva sul girevole che collega la linea principale con il guinzaglio. Strappi sempre pesce indisciplinati contribuirà ad estinguere una bobina di attrito ben regolato.\nUn po 'più attenzione merita un galleggiante. Per la pesca alla carpa Io principalmente uso "resistente", si può dire "tarchiato" galleggia con capacità di carico da 4 a 8 grammi. A chiglia corta - fino a 10 centimetri. Corpo sotto forma di una lampadina o di una goccia, un staccabile Antenna 3 cm di altezza. Di notte, ho posto l'ugello catalitico luminosa al posto di quest'ultimo.\nSolo quando v'è la necessità di eseguire calchi, diciamo, 20-25 metri, che uso carri scorrevoli classici. Quest'ultima circostanza richiede l'uso di un'asta corrispondenza con un elemento aggiuntivo - un ammortizzatore di gomma. In altri casi do preferenza alla variante Bologna dell'asta.\nIn quei serbatoi in cui non solo la cosiddetta carpa "merce" abita, ma anche un ordine di grandezza più grande, un buon effetto è fornito con l'uso di attrezzature per la cattura di boilies. La differenza principale risiede nel fatto che, invece di ebollizione, una corona di mais è teso sulla lunghezza della linea guinzaglio che si estende oltre il gancio.\nQuesta opzione consente di raggiungere diversi obiettivi in una volta. Il primo è quello di garantire una elevata concentrazione di grani di nutrienti in un particolare punto vicino al gancio, che aumenta la probabilità di mordere. Il secondo è quello di attirare l'attenzione di un pesce più grande, che non è stato una volta confermata nella pratica.\nIl terzo è quello di aumentare l'efficacia dello sweep dopo il morso. È vero, questo richiede un certo brano. taglio prematuro si tradurrà in un risultato zero.\nKarp sputa semplicemente fuori chicchi di mais, che riuscì a deglutire prima che potesse prendere il resto. Ma se lui risucchiato in sé tutta la catena e la travolgente non è fatto prematuramente, la garanzia per il raduno è ridotto al minimo.\nEsternamente, questo è espresso nella immersione del galleggiante sotto l'acqua, immersioni e rapido movimento sulla superficie dell'acqua con il superamento di non uno o due, e talvolta cinque o sei metri di distanza. La cosa principale è che questa strada non passa attraverso boschetti di piante acquatiche. Se l'erba sulla strada - ci saranno ulteriori difficoltà nella rimozione dei pesci.\nIl numero massimo di barre utilizzate per la caccia di notte per le carpe è due. Non ci sarà alcun uso da altro. Piuttosto, ci saranno problemi associati con morsi di controllo, gettando marcia, per non parlare di forza maggiore. Il sartiame di una delle aste è montato per alimentare una corona di mais. Morsi su di esso sono di meno, ma la qualità del pescato piace; Inoltre v'è alcuna necessità di trambusto di quando mordere. Montaggio del sartiame della seconda asta è classico. Con lui è possibile sperimentare in termini di esche, schemi tattici, modificare la tecnica di cattura.\nBarking carpe di notte\nIl detto "non alimentare di un cavallo" per la carpa ha un rapporto diretto, in quanto è dovuto alla particolarità del suo corpo, o piuttosto la mancanza di uno stomaco. Pertanto, la carpa si nutre pesantemente fino alla caduta di autunno. Solo quando la temperatura dell'acqua scende a 8-9 gradi, il pesce inizia a "andare su una dieta". Pertanto, in estate è necessario alimenti complementari abbondanti.\nSenza ulteriori indugi, io uso pronto miscele carpa secche, che invariabilmente aggiungono mais in scatola, mangimi misti schiacciato e attrattivi.\nE 'stato necessario per la cattura di carpe in serbatoi d'acqua, dove sono stati più propensi a intrattenere con vermi dal granturco, quindi in questo caso, al posto del mais; le larve di mosche deve essere aggiunto alla miscela mista. Caratteristiche di pesca alla carpa su un particolare lago o uno stagno dovrebbero essere riconosciute in anticipo in modo da avere tutto ciò che può essere necessario.\nDalle esche interpreto il ruolo principale di mais in scatola. Si tratta di un ugello galleggiante carpe universale. Classicamente collego una coppia di grani sul gancio. Con attività dei pesci debole, è utile utilizzare un solo grano in cui nascondere completamente i gancio, riducendo le dimensioni precedentemente. In quelle battute di pesca, quando l'effetto maggiore dato in alternativa al mais - la ghirlanda di mais, ho subito cambiato e l'esca sul classico gancio della seconda asta.\nLi ha trafitto con chicchi di mais, portandoli a una linea di pesca sopra il gancio. C'era una corona di 5-7 grani su un guinzaglio ed una coppia di grani su un gancio. Oltre al mais, Io preferisco avere un verme. So stagni carpa, dove il verme è una prelibatezza per le carpe. E l'anno scorso mi è capitato di prendere sul lago, dove le carpe non ha mostrato se stesso fino a che non è stato dato un fascio di vermi. Dopo questo, un vero e proprio boom ha cominciato.\nNon appena l'esca è sceso a fondo, è stato seguito da un morso, che termina con una tacca di pesce. Carp peso da a 1,5 kg sono imbattuto in uno dopo l'altro. E 'arrivato al punto che ero stanco di tirare questa sciocchezza per l'alba; Ho appena scoperto la filatura e passato a cattura di pesce persico. Le cose buone arrivano in piccoli pacchetti.\nÈ opportuno combinazione di mais e vermi sul gancio sotto forma di un sandwich. In questo caso, prima stringa ho il grano, poi 2-3 larve, che, con questa sequenza, sono più mobili, e quindi attraente per i pesci.\nNegli ultimi anni, l'uso di bloodworm, pasta con patate bollite e orzo perlato ha finalmente cessato di essere utilizzato. Ciò è dovuto ad un basso coefficiente di loro utilità. Inoltre, al tramonto e la mattina presto, bloodworm e la pasta spesso attirare piccoli pesci, non permettendo l'esca di lavorare di proposito su carpe. Di notte mi è stato catturato tra la cattura di una carpa per un canuto beffardo tirando una linea pesante su un fascio verme.\nRicerca e improvvisazione nella notte pesca\nL'esca è consegnato esattamente al fondo. Carp ha bisogno di creare le condizioni per lui a raccogliere ingredienti nutrizionali per conto suo. Pertanto, tutti i chicchi devono essere sul fondo, comprese le catene poste sul sartiame. E 'stato estremamente raro per me per la cattura di carpe di notte su un "livello" più alto. Conoscere la natura del pesce, nel caso di una lunga calma quando la cattura di un posto di poppa, ricorro ad un metodo provato.\nEseguo fusione in due o tre metri su entrambi i lati, e se la distanza permette la cattura, quindi più vicino alla riva. Per ragioni note a lui solo, la carpa a volte si trova accanto al tavolo coperto per lui, ma non lo approccio, preferendo essere vicino. Pertanto, è sufficiente semplicemente di offrirgli l'esca, e lui risponde immediatamente. Su una delle battute di pesca, ho avuto una situazione in cui carpa per tutta la notte in modo da vicino e non sono andato al luogo ben nutriti.\nPreferiva essere due o tre metri vicino a lui e solo un metro dal bordo costiero ad una profondità di circa 60 cm. Al fine di non spaventare i pesci, in una tale situazione abbiamo anche dovuto salire più in alto al versante costiero. Ma ne valeva la pena. E solo dalla ore 6 del mattino il pesce si trasferisce a l'esca, avendo aperto la seconda parte dell'azione affascinante.\nPer quanto riguarda il periodo di notte attività di carpa in estate, di regola, si può raggiungere tutta la notte, a differenza di orata. Pertanto, non chiudere gli occhi in un periodo di pause minori. Essi non significano che la carpa si è calmata fino al mattino ed è causato da alcuni altri motivi. Prima di tutto, il rumore che arriva a riva, il pesce non può stare in piedi.\nInvariabilmente rovinare la pesca notturna alla carpa fredde notti di nebbia. Secondo le mie osservazioni, la carpa cessa generalmente da sfamare. Pertanto, vale la pena di cambiare la pesca notturna per le carpe per la pesca diurna.\nSuper Bait - attivatore per la pesca SUPER BAIT - un attivatore esca unico, che non ha analogo tra esche di questo tipo. Super esca ha nei suoi feromoni comp...\nIlluminazione sulla pesca di carpa notturna


Lucci (Cisl) su Fincantieri - JulieNews - 1\nLucci (Cisl) su Fincantieri\nBene varo secondo pattugliatore e commessa canadese\n«Il varo del secondo pattugliatore della guardia costiera da parte di Fincantieri, assieme al traghetto a propulsore a gas commissionato dal Canada, è la conferma concreta che avevamo visto giusto nell’indicare la strada possibile per il salvataggio e il rilancio della cantieristica nell’area di Castellammare di Stabia e l’ulteriore dimostrazione di competenze e senso di responsabilità encomiabili dei lavoratori impiegati – ha dichiarato Lina Lucci, Segretario Generale Cisl Campania, a margine del varo del pattugliatore a cui ha partecipato, tra gli altri, assieme all’ad di Fincantieri, Giuseppe Bono, al Presidente della Giunta Regionale della Campania, Stefano Caldoro, e al Sindaco di Castellammare, Nicola Cuomo.\n«A Fincantieri chiediamo di proseguire nel lavoro serio che è stato sviluppato assieme, forti del fatto che anche altri hanno finalmente condiviso le scelte su cui la Cisl insiste da tempo» ha aggiunto Lucci.\n«A Regione e Ministeri competenti segnaliamo la necessità di riprendere le fila del Protocollo Interistituzionale firmato lo scorso anno, i cui contenuti vanno sviluppati e resi concretamente esigibili – ha aggiunto la leader della Cisl in Campania. - Infine, invitiamo il sindaco di Castellammare a convocare in fretta le parti sociali per discutere del Contratto Campania e per dare un’ulteriore evidenza del cambio di rotta intrapreso da tempo per Fincantieri.\nIn quest’area, come nelle altre morse dalla crisi, l’unico modello possibile per salvaguardare l’occupazione e rilanciare l’economia è ispirato alla condivisione e alla responsabilità di tutti, a cominciare dalle Istituzioni locali» - ha concluso Lucci.\nMarino (Ugl) su Fincantieri\nDomani convegno Cgil a Napoli\nDonne Endas al lavoro nella società e nell'imprenditoria\nFisco: Nasce “Contè”, una mano tesa verso i cittadini\nFincantieri, Giampiero Massolo è il nuovo presidente\nTavella, patto di legalità tra Sindacato e Regione\nUILTEC Campania, nominato Sarnataro nuovo segretario\nServizi innovativi e osservatori sul mercato del lavoro


Reviews » Anadrol » Dove Acquistare Anadrol Steroidi In Spalato in Croazia?\nDove acquistare Anadrol steroidi in Spalato in Croazia? In primo luogo reso disponibile al pubblico nel 1960, Anadrol è diventato un popolare degli steroidi anabolizzanti per uso medico e inseguimenti di costruzione corpo in Spalato in Croazia. Originariamente questo farmaco è stato progettato come un trattamento di anemia a causa dell'effetto che ha sulla generazione di cellule di anima rosse.\nClicca qui per acquistare Anadrol in Spalato in Croazia\nTuttavia, nel corso dei decenni diversi altri farmaci è venuto sul mercato in Spalato in Croazia che sono stati in grado di competere con Anadrol. In questi ultimi anni un composto noto come erythopoietin, un ormone non steroideo chiamato epogen, è stato rilasciato. Questo ormone è molto più capace di stimolare la produzione delle cellule di anima rosse di Anadrol senza lato effetti che tali steroidi anabolizzanti sono noti per causare.\nPrima di acquistare Anadrol o steroidi anabolizzanti in Spalato in Croazia è imperativo istruirti sulle funzioni ormoni buone e cattive. Ricordate, quando sta completando con gli steroidi anabolizzanti si stanno mettendo gli ormoni nel tuo corpo e l'ultima cosa che vuoi fare è quello di causare danni.\nÈ assolutamente possibile acquistare Anadrol e integrare sia sicuro ed efficace in Spalato in Croazia ma per farlo sta andando ad avere educare te stesso su tutti i retroscena. Se potete completare correttamente puoi raccogliere tutti i premi tenutasi all'interno e farlo senza cadere preda di un unico effetto negativo; ma se si lancia tutti attenzione al vento e integrare con abbandono sconsiderato che possono infatti essere dentro per un brusco risveglio.\nDove acquistare Anadrol in Spalato in Croazia?\nSe si desidera acquistare Anadrol in Spalato in Croazia, di effettuare un acquisto legale stanno andando avere bisogno di una prescrizione. Per legge, tutti gli steroidi anabolizzanti sono classificati come sostanze controllate di programma III e qualsiasi acquisto o possesso senza una prescrizione medica valida è un grave reato legale. Sì, per rispondere alla tua domanda successiva si può legalmente acquistare Anadrol in Spalato in Croazia, è possibile ottenere una prescrizione medica ma è necessario possedere alcune necessità medica.\nSe una prescrizione non è un'opzione, per la maggior parte che non è l'unico modo sarete in grado di acquistare Anadrol in Spalato in Croazia è sul mercato nero; è un rischio e mentre è un rischio che non possiamo ti consigliamo di prendere è molti prendono a prescindere. Quando si acquista Anadrol sul mercato nero si avrà sempre una preoccupazione che ruotano attorno la qualità del prodotto; molti fornitori vendono prodotti sotto-dosaggio, prodotti contaminati e anche addirittura falso.\nPrezzo di Anadrol in Spalato in Croazia\nChi acquistare Anadrol in Spalato in Croazia da una presa rispettabile troverà che il prezzo può variare un po. In genere 50mg compresse cadrà nel $2-$3 per ogni gamma di tablet; si può anche avere a pagare più di $200 per 50 compresse in alcuni casi, ma se sei paziente si dovrebbe essere in grado di ottenere una bottiglia per $100-$150.\nMentre questo può sembrare un po ' costoso, quando si pensa a cosa può fare l'ormone è davvero un ottimo dollaro a beneficio di valore. Naturalmente quando si acquista Anadrol in Spalato in Croazia ti vuole acquistare altri steroidi anabolizzanti pure; più comunemente il testosterone. È altamente raccomandato integratore a base di testosterone in qualsiasi momento potete completare con Anadrol, per se non hai il tuo corpo non possederà il testosterone ha bisogno per eseguire correttamente.\nNel corso degli anni non-costruzione del muscolo relativo utilizzo di Anadrol in Spalato in Croazia è sceso notevolmente a causa della ricerca medica e studi che hanno prodotto le versioni non-steroidale dei farmaci in grado di imitare i suoi effetti. A causa di questi farmaci e gli effetti collaterali trovati in Anadrol Syntex, i creatori di questo prodotto, rimosso dal mercato Spalato in Croazia e diversi altri paesi.\nSi è creduto da molti atleti che Anadrol scomparirebbe alla fine da scaffali complessivamente. Tuttavia, recenti intuizioni in metodi di lotta contro il virus HIV/AIDS hanno fornito rinnovato interessati a questo farmaco. Dovuto gli effetti anabolici di questo farmaco la natura lo spreco dell'HIV/AIDS possono essere combattuti utilizzando Anadrol per sostenere la sintesi proteica e aumentare la crescita muscolare ad un grado incredibile. Lo stesso fattore che rende i costruttori organismo professionale in Spalato in Croazia desiderio l'uso di questo prodotto può essere utilizzato come mezzo per salvare vite umane e migliorare la qualità della vita per i malati di AIDS.\nA causa di questi fattori Anadrol ha cominciato a comparire sugli scaffali del negozio nuovo in farmacie Spalato in Croazia in 1998. Gli usi clinici primari di questo farmaco sono gli stessi che sono sempre stati, con AIDS sprecare sindrome ora inclusa. Tali usi comprendono la lotta contro l'osteoporosi, anemia e stimolando la crescita del muscolo per coloro che sono malnutriti o sottosviluppati. Con vari gradi di successo che è stato usato per il trattamento di deficit di antitrombina III, riparazione danneggiati miocardio e migliorare crescita pediatrico. Nel complesso questo farmaco è usato per generare l'aumento dei volumi di tessuto muscolare e la forza del corpo.\nAnadrol è un farmaco orale con un dosaggio di 50mg per compressa. È il più forte orale sul mercato Spalato in Croazia. Ha sia effetti anabolizzanti androgeni e alti. Guadagni di forza e peso sono molto significativa. È altamente tossico per il fegato. Anadrol aromatizza anche abbastanza facilmente.\nMolti effetti collaterali sono associati tra cui l'acne, perdita di capelli, dolori addominali, mal di testa, ginecomastia, ipertensione e ritenzione di acqua pesante. Perdita di peso e la forza si verifica di solito dopo il ciclo. Anadrol si spegne anche la produzione naturale di testosterone. È considerato dalla comunità bodybuilding in Spalato in Croazia come lo steroide orale più efficace nel costruire forza e dimensione. Anadrol ha molti effetti collaterali, tuttavia, che la rendono relativamente pericoloso usare rispetto ad altri steroidi.\nPerché il oxymetholone è 17-alchilati, è stressante per il fegato. È meglio limitare uso a non più di 6 settimane o, preferibilmente, quattro settimane prima di prendere una pausa di lunghezza almeno pari. Molti utenti in Spalato in Croazia sentono che è utilizzato in modo più efficace nelle parti di inizio del ciclo, piuttosto che nelle ultime settimane.\nPotrebbe aver letto storie affermando che un aumento di peso di 40 libbre o più non è insolito con questo farmaco e profili di droga. Fin dall'inizio di questo sito e come lungo indietro nel tempo come questo scrittore può ricordare, non abbiamo parlato per una sola persona in Spalato in Croazia che hai effettivamente guadagnato più di tanto da questo steroide da solo. Sembra che la maggior parte dei profili droga là fuori sono state scritte da una terza persona in Spalato in Croazia chi ha mai provato la droga se stesso, appena sentito storie su di loro. È un buon steroide, ma solo quando esso ha accatastato con steroidi anabolizzanti.\nPer un esordiente, un dosaggio giornaliero di 50-100 mg dovrebbe essere sufficiente, suddivisa in varie dosi al giorno. Un utente più esperto in Spalato in Croazia potrebbe essere necessario quanto 200 mg al giorno per ottenere l'effetto che voleva, ma il dosaggio raccomandato è nel range di 50-150 mg al giorno per non più di 6 settimane.