Sito del Sindacato dei Lavoratori intercategoriale - Straordinari detassati: una manna solo per le imprese\nHome Approfondimenti Straordinari detassati: una manna solo per le imprese\nStraordinari detassati: una manna solo per le imprese\nREPUBBLICA.it – 22 maggio\nL'ANALISI: STRAORDINARI, UNA MISURA CHE CONVIENE DI PIÙ ALLE IMPRESE\nRispetto a un'ora di lavoro ordinaria, il costo per l'azienda è il 28% in meno e il guadagno per il lavoratore il 41% in meno\nSe doveva essere il modo di rimediare al problema dei bassi salari, avrà probabilmente un'efficacia paragonabile a quella di un'aspirina per curare il cancro. E' davvero difficile pensare che il provvedimento sulla detassazione degli straordinari possa segnare una svolta dal punto di vista del reddito dei lavoratori.\nIntanto, le risorse messe in campo sono decisamente modeste. Il governo ha dichiarato che il pacchetto salari-Ici avrà un costo di 2,6 miliardi. Ora, siccome l'abolizione dell'Ici sulla prima casa costa 2,2 miliardi, per i salari rimangono 400 milioni (il ministro Sacconi ha detto un miliardo, ma "spalmato su due anni"). Si era parlato, infatti, di un costo complessivo di 4 miliardi, che avrebbe comportato una disponibilità quattro volte e mezza più alta, ma, dovendo coprire il costo con tagli di spesa, per non peggiorare la situazione dei conti pubblici, evidentemente non si è riusciti a trovare i fondi sufficienti, e infatti il limite di reddito per fruire della detassazione è stato ridotto all'ultimo momento da 35 a 30.000 euro.\nQuattro miliardi, mission impossible - D'altra parte, il ministro dell'Economia Giulio Tremonti deve essersi reso conto che trovare la copertura togliendo soldi dal cosiddetto “decreto milleproroghe” era una mission impossible: in quel decreto ci sono sì spese di tipo pre-elettorale, ma è robetta. Il grosso è su capitoli praticamente intoccabili, come il finanziamento del protocollo sul welfare, i soldi ai Comuni per le accise sul gasolio, i fondi per il rinnovo dei contratti del pubblico impiego. Così, la portata del provvedimento si è drasticamente ridotta.\nSi sarebbe tentati di osservare che non tutti i mali vengono per nuocere. Sull'efficacia di quella misura per raggiungere gli scopi dichiarati si possono avanzare molte e pesanti riserve. Quelle più generali le ha ricordate Massimo Giannini nel suo commento: il basso limite di reddito esclude una parte importante dei lavoratori; il regime fiscale più favorevole spingerà datori di lavoro e dipendenti a trasferire il più possibile di retribuzione alla parte agevolata del salario, generando un' elusione fiscale a spese della collettività; l'obiettivo di favorire l'aumento della produttività è contraddetto dalla limitazione del beneficio a solo una parte dei dipendenti e a più bassa qualifica. Si può aggiungere che si crea una disparità fra i lavoratori (la contrattazione integrativa riguarda solo il 10% delle aziende; fa gli straordinari solo il 45% dei dipendenti, e più gli uomini che le donne; gli statali sono esclusi); che è una misura cosiddetta “pro-ciclica”, cioè che funziona quamdo l'economia va bene e si sgonfia se è fiacca, perché in questo caso non servono certo gli straordinari; che può favorire la produttività pro-capite, ma non ha alcun effetto sulla produttività oraria, che è il problema dell'Italia; che fa aumentare il rischio degli incidenti sul lavoro; che non favorisce l'aumento dell'occupazione.\nL'entusiasmo di Confindustria - Ma allora, se ha tutti questi difetti, perché è stato deciso? E perché la Confindustria l'ha accolto in maniera così entusiastica?\nIl fatto è che, dal punto di vista delle imprese, ha invece un pregio importante: non solo aumenta ulteriormente la flessibilità nell'impiego della manodopera, ma, soprattutto, ne riduce il costo. Forse non tutti lo sanno, ma un'ora di straordinario costa molto meno di un'ora di lavoro normale, e rende anche meno al lavoratore. Un interessante conteggio lo ha fatto il sindacalista Aldo Amoretti in un articolo sulla rivista on line Eguaglianza & Libertà. Prendendo ad esempio un “quarto livello” del commercio (addetto alle vendite), la retribuzione netta di un'ora di straordinario è di 5,60 euro, quella di un'ora ordinaria di 9,48; il costo per l'azienda è invece rispettivamente di 11,64 e 16,15 euro. Ciò vuol dire che su ognuna di quelle ore l'azienda risparmia il 28%, mentre il lavoratore prende il 41% in meno. Si può ben capire quale sarebbe il vantaggio per le imprese se si riuscisse ad ampliare il ricorso agli straordinari invece di dover fare nuove assunzioni.\nIl problema della produttività - Ma un'ulteriore riduzione del costo del lavoro può risolvere il problema della competitività italiana? Sarebbe davvero difficile sostenerlo. Già oggi il nostro costo del lavoro è agli ultimi posti in Europa (dati Ocse) e, come è ben noto, questo non ci ha aiutato ad essere competitivi. Ma una prova “al contrario” si può avere osservando la Germania, che ha il costo del lavoro forse più alto del mondo (e sindacati fortissimi, e rigidità contrattuali che non hanno nulla da invidiare all'Italia) eppure è anche il primo esportatore del mondo, e oggi è anche tornata ad essere la locomotiva della crescita europea. Il problema, dunque, non è lì. Sarà bene cercarlo meglio.\nin allegato l'articolo Aldo Amoretti pubblicato dalla rivista on line Eguaglianza & Libertà.


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«Non fumi? Allora hai diritto a ferie extra». Succede in Giappone\nRedazione, 2 Novembre 2017 1 min read\nSei giorni in più all’anno. La curiosa decisione di un’azienda informatica per premiare chi sul lavoro fa meno pause\nI dipendenti che non fumano lavorano più dei loro colleghi col vizio delle «bionde», perché più di rado interrompono la propria attività. Perciò vanno premiati, in qualche modo. Come? Concedendo loro giorni extra di ferie, 6 per l’esattezza.\nÈ la decisione presa dai vertici dell’azienda informatica giapponese Piala inc. Che ha calcolato proprio in sei giorni il tempo sottratto al lavoro, se cumulato nel corso di un anno, dai propri dipendenti fumatori. A raccontare per primo la storia è stato il Telegraph, rivelando che a sollevare per primi il problema sono stati gli impiegati: «Uno dei nostri dipendenti, un non fumatore naturalmente, ha appeso un messaggio sulla bacheca aziendale all’inizio dell’anno, in cui sosteneva che le pause per la sigaretta causavano problemi al lavoro», ha spiegato Hirotaka Matsushima, portavoce della compagnia. Di qui la decisione che sta stupendo il Giappone. Una curiosità: nei primi due mesi in cui l’iniziativa è entrata in vigore solo 30 tra i 120 dipendenti che possono beneficiare dell’iniziativa hanno deciso di concedersi qualche giorno di ferie.\nLa Fiera, la nonna, la truffa: storia di un raggiro al contrario\nFoligno, nonnina fa scopa al Gratta e vinci e porta a casa 100mila euro


L'annuncio shock di Giorgio Manetti: "Lascio Uomini & Donne"\nL’annuncio shock di Giorgio Manetti: “Lascio Uomini & Donne”\nAmato e odiato, controverso e per questo spesso preda prediletta degli opinionisti, Giorgio Manetti ha conquistato il cuore di Gemma Galgani. La loro è stata una storia che ha fatto molto discutere, mai completamente chiusa, anche quando è stata ribadita più volta l’impossibilità di tornare insieme.\nOra il Cavaliere fiorentino, storico volto di Uomini & Donne, fa l’annuncio. Accade in studio, nel corso dell’ultima puntata e la dichiarazione spiazza tutti.\nNel corso delle ultime puntate la situazione nel cuore di Gemma si è fatta ancora più complicata, dopo l’arrivo di Marco Cappagli.\nLa competizione tra Giorgio e il nuovo corteggiatore è stata latente per tutto il tempo, fino a che Marco non è esploso. La Dama tra due fuochi si è ritrovata con le spalle al muro.\nGiorgio, Gemma e la loro storia d’amore\nNel corso dell’ultimo appuntamento in studio, a quanto pare, Giorgio avrebbe chiesto a Gemma ancora un ballo. La torinese anche questa volta non si è tirata indietro. Scena che ha scatenato mille critiche, che la maggior parte degli opinionisti ha indirizzato proprio a Manetti, accusato di giocare con il cuore della Galgani.\nÈ stato in quel momento che Giorgio ha lanciato la bomba, dichiarando di voler chiudere in bellezza il suo percorso ad Uomini & Donne, dal momento che la prossima stagione non ci sarà.\nLe parole di Giorgio segnano una svolta nel programma e soprattutto nella storia con Gemma, che dopo Giorgio non è mai più riuscita a lasciarsi andare. Il pensiero del Gabbiano era sempre lì, ma lui, intransigente, dopo la crisi della Galgani, non se l’è sentita di ricominciare. E pensare che lei è stata la donna con cui ha avuto la relazione più lunga: 8 mesi.\nLui scapolo impenitente (non si è mai sposato) dopo la torinese, non ha più avuto storie importanti.\nEppure pare che proprio la sua fermezza e quell’integrità di chi non torna sui suoi passi abbiano legato Gemma ancora di più, che invece ha provato ad aprire nuovi capitoli, senza però riuscirci. Ora che Giorgio ha deciso di sparire, sarà finalmente arrivata l’occasione per Gemma di voltare pagina?


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Fine di stagione. Svernare correttamente giovani e classici. - Notizie SaabBlog e auto svedesi\n30. Ottobre 2017 Tom\tAutopaletot, pigiama auto, Batteria, negozio, classico, Pressione aria, maturo, tetto apribile, svernano, Youngtimer\t2 min letto\nLa stagione è finita, molte macchine classiche e classici scompaiono nelle sale asciutte. Un rituale annuale che sta guadagnando importanza nei circoli di Saab. Perché molti veicoli del piccolo marchio di culto sono diventati oggetti degli innamorati negli ultimi anni.\nSaab 9000. Preparazione per il letargo.\nSe presti attenzione ad alcuni suggerimenti, farai bene i tuoi vecchi svedesi durante la fase di riposo. Prima di parcheggiare in un garage o in un corridoio, è opportuno eseguire un'accurata pulizia esterna. Lo sporco che rimane sulla vernice per mesi lascia tracce. Un lavaggio accurato è obbligatorio, anche l'autolavaggio più economico è meglio che parcheggiare la Saab non lavata.\nUna pulizia di base alla fine della stagione\nIl rituale dovrebbe includere un'attenta cura della porta e delle gomme del portellone posteriore; Spesso trascurato sarebbe il momento giusto per questo. Pulisci e tratta con uno dei soliti prodotti per la cura. I sigilli ringraziano. Restano elastici e durevoli.\nUn must è l'aspirapolvere. Succhia bene, perché chi vuole affrontare lo sporco dell'ultimo anno già all'inizio della stagione 2018? Durante i mesi invernali i finestrini dell'auto dovrebbero essere chiusi. Perfino il più bel garage non protegge da roditori e altre creature che valutano l'interno di Saab almeno altrettanto attraente di noi. Chiunque abbia mai visto un vestito di pelle distrutto dai topi sarà d'accordo con me.\nIn modo che rimanga asciutto anche quando le finestre sono chiuse all'interno, si ricorre a un rimedio domestico provato. Un pacco di sale del supermercato, per pochi centesimi, sostituisce il deumidificatore e si mantiene asciutto in un guscio, l'abitacolo garantito.\nTetto apribile. L'acqua si scarica?\nPer le auto classiche e classiche che devono passare l'inverno all'aria aperta, è obbligatorio il controllo del flusso d'acqua del tetto apribile. Un test rapido fatto con un annaffiatoio fornisce chiarezza. Se l'acqua scorre come pianificato, va tutto bene. Se non arriva nulla, allora c'è un bisogno urgente di azione! Un cavo lungo o un dispositivo ad aria compressa spesso aiuta e apre i canali. In linea di principio, questo dovrebbe essere fatto ogni anno. I processi intasati possono portare all'umidità e muffa nell'automobile. Ho visto alcuni casi quest'anno. E poi hai un vero problema.\nNel migliore dei casi si passa ad altri pneumatici durante i mesi invernali. Cerchi in acciaio e gomme usurate sono sufficienti. Ciò impedisce il danneggiamento del terreno. In alternativa, puoi prendere il suo classico. Oppure, se entrambi non sono fattibili, aumentare la pressione dell'aria e spostare il veicolo a mezzo metro ogni poche settimane, il che è altrettanto efficace.\nAlla fine manca il bancale dell'auto. Le fodere protettive o il pigiama per auto sono disponibili in ogni taglia, fascia di prezzo e qualità. Dalle foderate e di alta qualità per pochi € 100 alle offerte economiche dalla Cina. Ciò che investi dipende dal tuo gusto e dal tuo budget. Anche una copertina economica è meglio di niente, la vernice è grata per questo.\nAbbiamo ancora la batteria. Ottimale è l'espansione o almeno la disconnessione. I caricatori si prendono cura delle condizioni nei prossimi mesi, quasi tutti hanno un programma invernale. Questo simula il funzionamento quotidiano e mantiene la batteria in forma.\nDriver convertibile attenzione!\nMentre i veicoli con tetto fisso sono pronti per la fase di riposo, i conducenti di cabriolet devono ancora prendersi cura della propria auto. Prima del parcheggio finale, lo scomparto della capote deve rimanere semiaperto. Un giorno è sufficiente per far evaporare l'umidità. Ciò vale in linea di massima per tutti i convertibili, ma in particolare per il driver 9-3 II. Il danno da ruggine dovuto all'umidità nel compartimento superiore non è raro e può essere evitato.\n← NEVS e DiDi siglano una cooperazione futura\nLuce di marcia diurna a LED per Saab 9-3 →\n7 pensieri su "Fine della stagione. Giovane e classico proprio durante l'inverno."\n31. Ottobre 2017 su 12: 47 PM\nCon un serbatoio di metallo, il rifornimento di carburante è anche economico.\nInoltre, è possibile acquistare un garage asciutto (ad es. Autoblood: http://www.autobild.de/klassik/artikel/auto-einlagern-47701.html).\n30. Ottobre 2017 su 8: 16 PM\nGrazie Tom per il suggerimento con il compartimento superiore. Non sarei arrivato a questo. Domani la decappottabile va in letargo nel garage degli amici.\n30. Ottobre 2017 su 5: 35 PM\nC'è anche un'altra opzione: sigillare bene l'auto e guidare ancora. Quindi ti diverti in inverno con la sua Saab Young / Oldtimer.\n30. Ottobre 2017 su 6: 53 PM\nCerto. Puoi farlo? L'Anna Project rimane in strada tutto l'anno.\n30. Ottobre 2017 su 4: 39 PM\nCiao Tom e grazie per i suggerimenti\ndeve cioè anche "immagazzinare" due SAAB per l'inverno. Non avrei pensato al sale per gli interni e alla breve apertura del vano della capote.\nOra l'inverno può venire.\n30. Ottobre 2017 su 6: 54 PM\nMolto felice! Il compartimento superiore è sempre felice di dimenticare. La ruggine non fa eccezione!\n30. Ottobre 2017 su 12: 22 PM\nOttimo consiglio. Non ho dormito sul Fenstrer chiuso perché senti sempre che il meglio è un po 'geoefnet.\nMa c'è questa idea con il sale così buono.


Mutuo 1/4 - Cassa Rurale Alta Valsugana\nSei nella pagina: Home / Privati / Finanziamenti / Mutuo 1/4\nMutuo unquarto, 1/4\nScopri Mutuo 1/4\nMutuo Ipotecario 1/4\nIl Mutuo Ipotecario MCD un quarto, ¼ è rivolto a clienti che intendono acquistare, costruire o ristrutturare casa. E' un finanziamento con condizioni particolarmente vantaggiose destinato a coloro i quali si trovino nella seguente condizione:\nil reddito disponibile mensile del richiedente deve essere superiore a € 2000 e, in ogni caso il rapporto tra la rata del finanziamento ed il reddito mensile disponibile non potrà essere superiore ad un quarto (1/4 -25%). Al fine di tale calcolo si prende in considerazione il rapporto: servizio del prestito/reddito all’origine (Loan service to Income at Origination LSTI-O).\nin caso di mutuo cointestato il reddito mensile disponibile preso in considerazione sarà pari alla somma di quello dei richiedenti e, in ogni caso il rapporto tra la rata del finanziamento ed il reddito mensile calcolato come al punto precedente non potrà essere superiore ad un quarto (1/4 LSTI-O 25%);\nl’LTV (Loan To Value) del finanziamento non dovrà essere superiore all’80%;\nla durata del finanziamento dovrà essere di massimo 25 anni.\nAl momento della stipula il richiedente non deve superare i 65 anni di età e alla scadenza del contratto i 75.\n Ai fini del predetto calcolo si fa riferimento alle raccomandazioni del Comitato Europeo per il Rischio sistemico, pubblicate sulla GU Europea il 31/01/2017. Reddito disponibile=reddito da lavoro dipendente + reddito da lavoro autonomo ad es. utili + reddito da trattamenti pensionistici pubblici + reddito da pensioni private e professionali + reddito da sussidi di disoccupazione + reddito da trasferimenti sociali diversi dai sussidi di disoccupazione + trasferimenti privati regolari, ad es. alimenti + (reddito lordo da locazione di immobili - oneri per il servizio del debito sull'immobile locato) + reddito da investimenti finanziari + reddito da imprese private o società di persone + reddito regolare da altre fonti + agevolazioni per prestiti - imposte - assistenza sanitaria/sicurezza sociale/premi per assicurazioni mediche + sgravi fiscali.\nPer avere maggiori informazioni prenota un appuntamento col tuo consulente tramite l'APP MyCr oppure clicca qui per cercare la filiale più vicina a te!


Battista (Prysmian): "Banda larga, i cinesi incalzano, l'Europa intervenga" - CorCom\nL’azienda mette sul piatto 50 milioni di nuovi fondi di cui 20 destinati al sito di Battipaglia. Ma l’Ad Battista lancia l’appello alle istituzioni: “Serve un piano continentale per lo sviluppo del broadband”\n“Abbiamo varato un investimento di 50 milioni di euro finalizzato non tanto al potenziamento della capacità produttiva, quanto al miglioramento della competitività dei nostri stabilimenti – ha detto al quotidiano Valerio Battista, ad di Prysmian – Una parte importante, circa 20 milioni, sarà destinato al sito italiano di Battipaglia che rimarrà centro di eccellenza del gruppo”.\nDopo l’acquisizione dell’olandese Draka, Prysmian è diventata il secondo produttore mondiale di fibra ottica con una quota del 15%, alle spalle dell’americana Corning che detiene il 19% del mercato. Ma la concorrenza asiatica è forte, ed è per questo che Battista lancia un appello alle istituzioni per non soccombere di fronte ai player cinesi: “Per evitare che l’Europa si trovi impreparata, è necessaria maggior attenzione delle istituzioni per le industrie ad alto contenuto tecnologico come la fibra ottica – ha detto –bisognerebbe inoltre lanciare finalmente un piano di sviluppo della banda larga a livello continentale”.\nInfine, per quanto riguarda l’Italia, Battista è convinto che “la rete debba essere considerata un asset di interesse nazionale e la strada migliore da percorrere porta alla nascita di una società di gestione sul modello di quanto è stato fatto nel settore elettrico con Terna“. Il modello, chiude Battista, è quello australiano di Nbn (National broadband network).


2 studio commerciale Valle Pontremoli (MS)\n2 studi commerciali a Valle vicino Pontremoli\nCerchi un commercialista a Valle Pontremoli e provincia? Abbiamo trovati 2 studi commerciali nella tua citt�, grazie ai quali potrai avere consulenze amministrative, tributarie e fiscali. Contatta lo studio per richiedere informazioni.\nLe attivit� nelle vicinanze di Valle sono:Dr. Commercialista Marcello Marongiu,Liuzzi Michele,se vuoi avere maggiori informazioni clicca sul dettaglio dell'attivitáche ti interessa\nDr. Commercialista Marcello Marongiu a 1.8km\nPONTREMOLI, VIA PIRANDELLO , 4/A\n...con lo studio ubicato in centro a Pontremoli in v. Pirandello, fornisce una qualificata consulenza fiscale a privati e aziende ed ? esperto in contenzioso fiscale.Attivit?amministrazione di aziende, assistenza in contenziosi tributari, commercialista, consulenza fiscale, contabilit? aziendale, dichiarazioni fiscali, gestione contabilit?Serviziconsulenza...\nSi trova a 1.83 km da Valle\nLiuzzi Michele a 1.9km\nPONTREMOLI, Via Roma, 12\n...consulenza commerciale, dichiarazione dei redditi, modello 730Attivit�consulenza fiscale, consulenza professionale, consulenza tributaria, consulenze contabili, contabilit� aziendale, dichiarazioni fiscali, diritto fiscale, ragionieri, revisione contabile, revisore contabile, stesura di bilanci\nSi trova a 1.85 km da Valle\nStudi tributari Vignola Pontremoli (MS)\nNegozi per arredamento negozi Vignola Pontremoli (MS)\nStudi tecnici Vignola Pontremoli (MS)\nTra le migliori trattorie economiche Vignola Pontremoli (MS)\nStudi architettura Vignola Pontremoli (MS)\nLe axa assicurazioni di Vignola Pontremoli (MS)\nAssicurazioni di Vignola Pontremoli (MS)\nArchitetti d'interni Migliarina Filattiera (MS)\nAssistenza bosch Zaist Cremona (CR)


Scuola: Assessore regionale, “Vittoria del Veneto sulle mascherine. Ora termoscanner in tutti gli edifici scolastici” - Il Giornale dei Veronesi Il Giornale dei Veronesi\n“Sull’utilizzo delle mascherine in classe alla fine è prevalso il buon senso”, dichiara l‘assessore regionale all’istruzione e formazione del Veneto, commentando la decisione assunta ieri sera su indicazione del Comitato tecnico scientifico. “Da subito, insieme al presidente della Regione Veneto, avevamo detto che sarebbe stato sbagliato imporre le mascherine per ore in classe a bambini e ragazzi in fase di crescita”..\nTra i problemi aperti per la ripartenza della scuola resta anche quello della misurazione della temperatura in ingresso per studenti, docenti e personale scolastico. “Propongo l’installazione di termoscanner in tutte le sedi scolastiche – dichiara l’assessore del Veneto – così come già avviene negli uffici pubblici, negli aeroporti, in alcune grandi aziende. Affidarsi alla misurazione a casa da parte delle famiglie è chiaramente inattendibile, così come sarà impraticabile misurare individualmente la temperatura con l’uso della ‘pistola’. La soluzione più logica, veloce ed efficace non può che essere quella di installare alle porte di ingresso delle scuole apparecchiature per il rilevamento automatizzato della temperatura. Costa troppo? Invece di spendere inutilmente milioni per l’acquisto di banchi con lo rotelle che non serviranno a nessuno, il governo investa su questi dispositivi, attendibili e funzionali”.\nNext article Caccia: Tar sospende abbattimento di 5 specie limitatamente alle giornate di pre-apertura. Assessore regionale, “Restano cacciabili merlo e colombaccio e confermata l'apertura della stagione il 20 settembre”\nPrevious article Camera di commercio di Verona: riapre la Borsa merci, ma bisogna prenotarsi


Dalla pesca “tartafriendly” a cosa fare in caso di avvistamento di una Tartaruga Marina. Tutto questo (e tanto altro) è Tartalife - Envi.info\n2 Luglio 2019 | scritto da Envi.info | animali, Comunicazione ambientale, mare\nLe Tartarughe marine sono tra le specie a rischio del nostro Mediterraneo. Purtroppo, spesso non si ha contezza di quanti e quali siano i rischi per loro. Ma ancor meno, probabilmente, è la consapevolezza di ciò che si sta facendo per salvaguardarle. Ecco perché oggi vi raccontiamo di Tartalife, intervistando il Dott. Alessandro Lucchetti, responsabile del progetto.\nIl nome “Tartalife” già indica che l’obiettivo principale del progetto è salvaguardare le tartarughe (marine). Nel Mediterraneo quindi vi è un problema legato alla tutela di questi animali? Quali sono i principali fattori di rischio? Si hanno dei numeri?\nNegli ultimi anni la conservazione di Caretta caretta, specie prioritaria inserita nella Direttiva Habitat e protetta da numerose Convenzioni internazionali, ha assunto un aspetto strategico per il bacino Mediterraneo dove la pesca professionale rappresenta la principale minaccia per la sopravvivenza di questi animali. Le catture degli individui di tartaruga marina ricollegabili alla pesca professionale avvengono in via del tutto accidentale poiché l’intenzione degli operatori ittici è quella di catturare altre specie di interesse commerciale. Tre sono i sistemi di pesca con maggiore impatto: le reti a strascico, le reti da posta e i palangari.\nSecondo le stime elaborate nel corso degli ultimi anni, nel Mediterraneo avvengono circa 130-150.000 catture l’anno che causano le morti di circa 40.000 esemplari. In particolare, nei soli mari italiani, si stima che avvengano 40/50.000 episodi di cattura annui con la possibilità di 10.000 decessi. Fra le altre minacce bisogna annoverare i vari residui antropici – primi fra tutti quelli di composizione plastica – che ormai invadono il mare. Nei centri TartaLife oltre l’80 % delle tartarughe curate ha espulso residui di plastica. Le tartarughe, infatti, possono confondere pezzi di plastica e buste con possibile fonte di cibo. Altri rischi sono rappresentati dalla degradazione dei siti di nidificazione, dalla presenza di turisti o di luci costiere che possono spaventare le tartarughe scoraggiandone l’avvicinamento alle spiagge nel periodo della deposizione delle uova. Un’altra minaccia è rappresentata dall’intenso traffico marittimo, soprattutto in estate, che espone le tartarughe a collisioni con le imbarcazioni e soprattutto con le eliche dei natanti con esiti spesso mortali.\nTra i rischi maggiori per le tartarughe vi è la pesca. Contrariamente a quanto si possa pensare, non è necessario bandire la pesca ma è possibile adottare sistemi “tartafriendly”. È corretto? Cosa si può fare?\nLa pesca accidentale rappresenta la principale minaccia per le tartarughe marine, in aggiunta ad altri fattori di origine antropica. La pesca è, però, un’attività essenziale dal punto di vista economico e sociale. Tutte le esperienze di conservazione in questo settore che si sono basate su chiusure e divieti non hanno mai avuto esiti positivi. È per questo motivo che la conservazione di questa specie e dei servizi ecosistemici ad essa connessi non può prescindere dall’esperienza dei pescatori, dalla comunicazione e dall’interazione con gli operatori del settore e dall’attività di ricerca volta allo studio di sistemi di mitigazione da diffondere nelle varie tipologie di pesca. Allo stesso tempo, è necessario un costante monitoraggio sia delle aree sfruttate dalla pesca professionale che delle aree popolate dalle tartarughe, in modo da identificare le zone ad elevata interazione pesca-tartarughe marine (hot spots).\nInnanzitutto, vanno identificate le aree a rischio elevato di bycatch individuando gli attrezzi più impattanti in quelle aree. Nell’ambito del progetto TartaLife sono state realizzate stime di catture accidentali di tartarughe marine nei mari italiani basandosi sull’esperienza diretta dei pescatori: tramite un questionario di venti domande sulla tematica dell’interazione pesca-tartaruga marina sono state realizzate circa 500 interviste in più di 100 marinerie italiane distribuite in tutte le regioni che si affacciano sul mare.\nUna volta individuate le aree nonché i periodi di eventuale interazione della pesca professionale con le tartarughe, ai pescatori italiani sono stati forniti particolari sistemi di mitigazione (BRD, bycatch reducer device) diversificati per le varie tipologie di pesca. In particolare, nella pesca con i palangari destinati alla cattura del pesce spada, sono stati utilizzati gli ami circolari (circle hooks) in sostituzione di quelli tradizionali (ami a “J”), con lo scopo di ridurre la possibilità che gli ami stessi vengano ingoiati. Nella pesca a strascico è stata utilizzata una particolare griglia di esclusione, chiamata TED (Turtle Excluder Device; prototipo FLEXGRID), realizzata con una lega di materiale plastico ad alta resistenza ma, allo stesso tempo, flessibile in modo da evitare la cattura della tartaruga nel sacco della rete. Nel caso della pesca con reti da posta, sono stati utilizzati deterrenti visivi che consentono di illuminare con raggi ultravioletti (LED-UV) le reti che diventano più visibili dalle tartarughe e attrezzi alternativi rappresentati da particolari nasse pieghevoli, per evitare la cattura di tartarughe.\nL’utilizzo di tali attrezzature ha avuto esiti decisamente positivi: le catture accidentali delle tartarughe sono azzerate senza compromettere l’attività commerciale del settore ittico\nCome avviene la formazione dei pescatori? Con quali strumenti di comunicazione?\nNell’ambito del progetto TartaLife l’opera di sensibilizzazione e coinvolgimento è avvenuta attraverso un fitto programma di Infoday e seminari formativi per i pescatori. Gli Infoday sono stati realizzati lungo le coste italiane nelle principali marinerie per far conoscere gli obiettivi del progetto TartaLife ai pescatori italiani (oltre 500 pescatori coinvolti), con lo scopo di intraprendere un percorso di collaborazione. Per promuovere i vari eventi sono stati prodotti diversi gadget: 1000 T-shirt, 1000 cappellini, 500 bandiere, 500 coltellini, 1000 adesivi e 1000 copie dell’opuscolo informativo dal titolo “I pescatori a difesa delle tartarughe marine del Mediterraneo”.\nI seminari formativi per i pescatori sono stati realizzati con diverse sessioni di training sui dispositivi di mitigazione (palangari e strascico) e sulle procedure da attuare in caso di cattura accidentale. Per promuovere i vari eventi sono stati prodotti 180 kit di primo intervento che sono stati poi forniti ai pescatori e sono costituiti da un cuscino in poliuretano idrorepellente “arrotolabile”, un telo in microfibra e un guadino.\nLa formazione si è poi sviluppata “sul campo” attraverso uscite in mare con i nuovi dispositivi di mitigazione. Una volta coinvolti, gli stessi pescatori sono diventati testimonial con i loro colleghi delle attività apprese.\nDopo 5 anni, possiamo dire che il progetto e le sue finalità sono conosciute praticamente ovunque e che c’è una consapevolezza maggiore da parte dei pescatori tanto che molti ora collaborano conferendo volontariamente ai nostri centri le tartarughe catturate.\nAvete dei canali di comunicazione rivolti a tutti, non solo ad addetti ai lavori: sito internet, pagina social. È importante divulgare progetti come Tartalife alla gente comune? Perché?\nLe attività di sensibilizzazione sono state rivolte anche ai turisti e alle scolaresche: l’obiettivo di divulgare la conoscenza delle finalità del progetto e sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza delle misure di protezione delle tartarughe marine si è poi tradotto nella realizzazione di materiale informativo e promozionale, nell’elaborazione di un programma giornaliero di visite guidate Tartaworld presso i CRTM, nella programmazione di un evento annuale nazionale dedicato al mondo delle tartarughe marine (Tartaday), nella promozione di attività educative per le scuole elementari e medie della Regione Sicilia e Marche (SCOPRITARTA), nella realizzazione di una App multi piattaforma (TartApp) e nell’allestimento di una sala espositiva di progetto presso l’acquario di Cattolica.\nLe attività di media relation e divulgazione si sono concretizzate nella redazione di numerosi comunicati stampa ripresi da varie agenzie online e off line e nella partecipazione a programmi televisivi e radiofonici tra i quali Linea Blu, Geo & Geo, Tg2, TgR Mediterraneo, L’arca di Noè Tg5, Tg3 Marche, Associated Press e Class TV (i video sono visibili sul canale YouTube di progetto).\nIl sito web ha registrato 100000 visualizzazioni di pagina (fonte: Google Analytics) mentre la pagina facebook del progetto – aggiornata quotidianamente con tutte le attività, foto, video e tanto altro – può vantare 3500 followers, in costante crescita.\nPer quanto riguarda gli aspetti scientifici del progetto sono stati pubblicati diversi articoli su riviste scientifiche internazionali (Ecological Indicators, Aquatic Living Resources, PeerJ, Aquatic Conservation: Marine and Freshwater Ecosystems, Fisheries Research, The Herpetological Journal e Frontiers in Marine Science), due articoli sulla rivista divulgativa il Pesce e un capitolo sul libro “Sea Turtles: Biology, Behaviour and Conservation”). I vari partner sono stati inoltre ospiti di numerosi eventi nazionali e internazionali tra i quali spicca l’ISTS Symposium (2017) di Las Vegas.


LA LETTERATURA BRASILIANA E' FUORI DAL CIRCUITO INTERNAZIONALE\n– Il principale traduttore di scrittori brasiliani in Spagnolo dice che l'accettazione è difficile –\nTraduttore di circa 150 libri, in otto lingue differenti, lo spagnolo Basilio Losada appena arrivato a Rio è stato quasi rapinato, quando l'hotel dove stava, a Ipanema, fu assaltato dai banditi.Ma non per questo il traduttore che ha introdotto la letteratura brasiliana e portoghese contemporanea in Spagna, negli anni 50, ha perso un solo goccio d'amore che sente per il paese. Cattedratico in pensione della letteratura Gallego-portoghese alla Università di Barcellona, Losada ha tradotto più di 60 opere di brasiliani in spagnolo. Da Jorge Amado (quasi tutta l'opera) a Rubem Fonseca, passando per Machado de Assis, Clarice Lispector, Rachel de Queiroz e Lygia Fagundes Telles, la lista di autori e amici che il traduttore ha nella sua cartella è impressionante.Alla conferenza che ha tenuto giovedi, nella Accademia Brasiliana di Lettere, Losada ha detto che la letteratura brasiliana è tra le quattro grandi narrative del secolo 20. "Ma, purtroppo, rimane esclusa dai circuiti editoriali, che, spesso, preferiscono pubblicare narrativa di seconda linea, come la francese, legata a vecchi temi e nuove tecniche", ha paragonato. Il giorno seguente, Basilio Losada è stata l'attrazione principale del primo Incontro di Traduttori di Spagnolo e Portoghese, all'Istituto Cervantes di Rio. Il curioso è che, fino ai 6 anni il rinomato traduttore non sapeva parlare neanche Spagnolo. Soltanto Galego, una variante che è all'origine del Portoghese.\n- Come e' riuscito a introdurre la letteratura brasiliana in Spagna?\n- Sono stato direttore di due case editrici, nelle quali ho pubblicato molta letteratura brasiliana. Ma, prima di questo, andavo di editore in editore, con un libro brasiliano o portoghese sotto il braccio, offrendomi di tradurli. Spesso dicevano: non ci interessa. Anche oggi, quando parlo di Machado de Assis, mi accorgo che ciò che vogliono gli studenti è sapere qualcosa di Paulo Coelho. E' molto difficile superare queste barriere per la politica culturale di un paese.\n- Ma avere uno scrittore internazionalmente conosciuto come Paulo Coelho non dovrebbe essere d'aiuto per richiamare l'attenzione sulla letteratura brasiliana?\n- In Europa, c'è una fissazione nello stabilire un solo autore per ogni letteratura. Quella portoghese, ad esempio, si concentra su Pessoa e Saramago. Finisce per succedere che un unico nome può occultare un'intera letteratura.\n- Perche' questo disinteresse per gli altri autori?\n- La letteratura brasiliana è tra le quattro maggiori del mondo. Ma, purtroppo, è fuori dei circuiti editoriali, che, molte volte, preferiscono pubblicare narrativa di seconda categoria, come la francese, legata a vecchi temi e ossessionata da problemi tecnici. Dimenticando che, se questa sperimentazione non ha una giustificazione o uno scopo, crea una letteratura noiosissima, che diventa una vera e propria aggressione al lettore, semplice esercizio d'esibizione. Oggi, qualche romanziere inglese di secondo grado - e se esistesse, pure di terza categoria - ha grandi chances di essere pubblicato in Spagna. Nel frattempo, scrittori brasiliani di primo livello sono emarginati. I grandi circuiti sono determinati dalla egemonia economica, politica e culturale dei paesi, non dalla qualità dei suoi autori.\n- Come sarebbe possibile integrare la letteratura brasiliana nel circuito editoriale internazionale?\n- Si dovrebbe cominciare dalla Università. In tutta Europa, con poche eccezioni, non ci sono lettori universitari di origine brasiliana. Solo portoghesi, che difendono la loro lingua e letteratura canonica. Nell'anno 2000, avevamo a Barcellona 1.300 alunni che seguivano corsi di narrativa brasiliana.\n- La lingua e' un ostacolo?\n- Voi brasiliani avete una lingua in ebollizione.Lo Spagnolo di oggi mi sembra rigido, incapace di manifestare emozioni profonde con uno sguardo nuovo. La grande letteratura spagnola non si fa oggi in Spagna, bensì nei paesi latino-americani, dove si tratta la lingua con uno spirito libertario.\n- Che cosa rende la letteratura brasiliana così speciale?\n- Sono convinto che il suo principale valore sta nella sua oralità. Ho capito questo leggendo Guimarães Rosa. Tutta la grande letteratura è una letteratura regionale. E ogni grande srittore è qualcuno che ha un mondo suo proprio e un linguaggio proprio capace di esprimerlo. Leggere la letteratura brasiliana è una continua scoperta. Ho l'orgoglio di avere trasmesso il mio amore per questo paese e per questa variante linguistica a mia figlia, che è direttrice del dipartimento di lingua portoghese all'Università di Barcellona e sta preparando la pubblicazione di tutta l'opera di Clarice Lispector in Spagna.\n- Ma l'oralita' puo' rendere difficile la traduzione, no?\n- Certamente, tanto più una letteratura coltiva l'oralità, tanto più diventa difficile tradurla. Guimarães Rosa è intraducibile. La traduzione que c'è di lui in Spagna è valida, direi che è la migliore possibile, ma mai sarà perfetta.\n(Tratto dal Jornal do Brasil, Suplemento “Idéias”, Rio de Janeiro, Braisle, Aprile 2003)\n(Traduzione di Julio Monteiro Martins insieme ai suoi studenti dell’Università di Pisa: Alessandra Pescaglini, Barbara Aiosa, Barbara Tonino, Chiara Zucconi, Lorenzo Tamburini e Patrizia Scorziello.)


L'IMPORTANZA DI ESSERE INDIPENDENTE ~ Reader's Bench\nA Più Libri Più liberi, si parla di editoria, di indipendenza e di come sta cambiando il mercato editoriale con l’avvento degli eBook.\nAndrea Cortellesa, moderatore dell’incontro, presenta Fabio Masi, libraio di Ventotene, Fabrizio Venerandi della casa editrice Quinta di copertina, Angelo Libero Carbone della casa editrice Duepunti Edizioni e Marco De Rossi, fondatore di Oil Project, sito dove ci sono delle lezioni completamente gratuite.\nIl tavolo inizia delineando la situazione editoriale in Italia, dove fino a qualche tempo fa erano presenti soltanto le grandi casi editrici con i loro negozi ed i piccoli librai con dei costi superiori rispetto ai negozi delle grandi catene.\nCome si deduce dalle prime battute, il dibattito è incentrato su argomenti di carattere economico, infatti si parla di costi e ricavi, di margini e break even point.\nFabrizio Masi, libraio di Ventotene ci parla della sua esperienza e di come si difenda nella sua piccola isola e come continui a lavorare.\nFabrizio Venerandi fa un intervento più corposo in cui parla del cambiamento del mercato editoriale: con l’arrivo degli eBook, il comando del mercato sta passando dagli editori ai produttori dei device elettronici. Quest'ultimi possiedono un loro market e decidono prezzi e contenuti, limitando quindi la libertà di chi scrive il libro e dell’editore che vuole vendere in un formato elettronico.\nInoltre viene segnalato il fatto che la maggioranza degli ebook in commercio sono libri cartacei convertiti in formato elettronico, quindi ad oggi non esiste un confronto tra diversi ebook nati e fatti apposta per gli e-reader.\nPrende poi la parola il giovane Marco De Rossi che ha fondato Oilproject.it. Si tratta di un sito web dove è possibile reperire veri e propri corsi di diverse materie o argomenti, il tutto completamente gratuito ed esente da costi e dove però si può trovare un pò di pubblicità.\nEvidenzia soprattutto le difficoltà di trovare collaborazioni costruttive per il sito e i non pochi ostacoli per un progetto, benché sia a disposizione di tutti. Evidentemente in Italia, nonostante la crisi, valgono ancora i modelli in cui nessuno fa niente per niente.\nUn'altra cosa che si evince è il cambiamento dei modelli economici: una volta si sviluppava il prodotto libro in un determinato modo, ora con l’avvento dell’elettronica, lo schema sta cambiando ed è ora che editori e scrittori si adattino al nuovo.\nInfine Angelo Libero Carbone illustra come il mercato è saturato dalla "filosofia di novità a tutti i costi" e come grazie a ciò sopravvive il mercato dell’editoria, auspicando una serie di cambiamenti, soprattutto per libertà di contenuti e trasparenza del prezzo.\nAmmetto di non conoscere molto il mercato dell’editoria ma quest'incontro mi ha illuminato di più. Credo che molte cose debbano cambiare soprattutto per adeguarsi alla situazione attuale e per non farsi fagocitare da questi giganti della tecnologia o dell’editoria che decidono come impostare la lettura.\nEtichette: eBook, Editoria, Più libri Più liberi


L'OPINIONE Doppi incarichi: il silenzio degli 'innocenti' - Ferraraitalia.it - Quotidiano di Ferrara - l'informazione verticale\nNon si capisce fino in fondo del perché alcune suonerie, che da un po’ di tempo suonano con fragore nelle stanze dei palazzi romani ed in alcune Regioni del nostro Paese, stiano producendo in alcuni territori, ferrarese compreso, uno sconquasso della politica.\nAnche da questa testata, in alcune circostanze, fu sollevato il problema, non nuovo, del cachet dei manager, degli amministratori unici, dei doppi e tripli incarichi pubblici, di anomali rimborsi spese, e anche per aggiornamento dei dossier aperti per danno erariale e per dissipazione del patrimonio pubblico.\nSono cose minute, piccoli errori, ci siamo sbagliati, è poca cosa, incidono marginalmente sui bilanci, rivedremo le singole posizioni, sono tutte le considerazioni che si sentono, tra le righe e a bassa voce, nei corridoi della politica e relativi collegamenti.\nTutto sembra scoppiato dopo le dimissioni del presidente Errani e a seguito delle mezze richieste di candidature, dalle presidenze agli assessori, dai consiglieri al listino, aspettando che da lassù qualcuno decida liste, organigrammi e altro che lasciamo alla fantasia del lettore.\nNiente premi, prima si è detto di sì e poi di no, con qualche ni; stipendi troppo alti e vergognosi, bonus senza senso, troppi Comuni, e senza la Provincia ci sarà il caos, le Camere di commercio che si debbono fondere, sgonfiare le Regioni, le municipalizzate, almeno un terzo in rosso da tre anni, in un numero pazzesco, impensabile il proliferare delle aziende partecipate, dettano il quadro, dove sindaci, amministratori, candidati di ogni sorta, segretari di partito, capigruppo, consiglieri la sparano grossa per essere ancora più renziani.\nChe sia un modo per rafforzare le candidature è ormai opinione diffusa, ma si sappia, però, che sono gli stessi che alcuni anni fa osannavano lo smacchiatore del giaguaro e, prima ancora, i capi delle tante sigle partitiche che hanno attraversato questi ultimi anni della Seconda Repubblica.\nMa ci sono ancora le primarie, o forse non ci sono più, una sana competizione tra concorrenti a tutti i livelli non aiuta a scegliere senza però fare telefonate o costituire piccole cordate tra segreterie, circoli e feste di partito.\nIl programma, quale programma, quali risorse, quali priorità, quale sviluppo, quale welfare, quali territori, non dovrebbero essere il riferimento per gli elettori che debbono conoscere, per scegliere veramente in libertà?\nCome andrà a finire non si sa, certamente non dovrà stare nelle cose della vecchia politica. Quel cambiare verso, finalmente, anche se può sembrare un po’ abusato e sfilacciato. Presto si capirà se è un’illusione, se è solo un sogno, se la speranza comincerà a farsi strada oppure no.\nPer poter voltare pagina, questi atteggiamenti di certo non aiutano e non vorremo che con le solite indifferenze tutto restasse nella conservazione.\nIl silenzio ancora una tattica, la politica lo spazio dei pochi, le fragilità di un territorio, come il nostro, ancora per continuare a soffrire.\ncachet, doppi incarichi, errani, incarichi pubblici, manager, patrimonio pubblico, politica, seconda repubblica, vecchia politica, welfare


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agosto 2011 ~ Nutrizione & Benessere\nImpariamo a mangiare e non ad "essere a dieta"!\n"Essere a dieta", per molti significa monopolizzare la tavola con petto di pollo alla piastra secco e stoppaccioso, insipide zucchine bollite, merluzzo al vapore rigorosamente incolore ed inodore e minestrone fino a farsi venire la nausea!!\n"Essere a dieta" per molti significa anche sentirti "diversi" a tavola: "Quello no!", "Quello non posso assolutamente!" "No grazie, non offenderti se non accetto, ma io ho portato da casa la mia cena!!"\n"Essere a dieta" per molti significa attivare la segreteria telefonica per evitare inviti a cena! Ma diciamoci la verità!! Siamo italiani e non c'è chiacchierata, uscita con gli amici, gita e chi più ne ha più ne metta che non ci porti a condividere con gli altri una meravigliosa tavola in compagnia!!\n"Essere a dieta" significa costringere il proprio marito o la propria moglie ad "essere a dieta" o nella peggiore delle ipotesi a mangiare il famoso merluzzo bollito mentre il nostro lui/lei mangia sì, il merluzzo, peccato che sia fritto e il nostro pesce diventa ancora più insipido di quanto non lo fosse prima.\nBasta rinunciare agli inviti a cena!\nBasta alle pietanze insipide!\nBasta sentirsi frustrati a tavola!\nImpariamo a riconoscere l’apporto dei nutrienti negli alimenti e la giusta porzione ... più semplicemente EDUCHIAMOCI A TAVOLA ED IMPARIAMO A MANGIARE!\nSpesso quello che noto è la mancanza di fantasia nella preparazione delle pietanze quando si vuole iniziare una educazione alimentare!!! Vi assicuro che è possibile preparare piatti gustosissimi ed anche veloci senza dover necessariamente aggiungere panna, pancetta, fritti ecc ecc...\nA tal proposito, propongo qualche sfiziosa ricetta, che potrete mangiare insieme a chi condivide la tavola con voi, senza doversi sentire frustati dalla dieta, né diversi a tavole né tanto meno essere impegnati in cucine diversificate!\nBuon appetito e ....buona educazione alimentare!!!\nSecondo piatto lista carne fesca\n18:38 le mie ricette della salute No comments\nLa carne: qualche informazione nutrizionale\nLa carne è un alimento fonte di proteine, così come gli altri alimenti di origine animale.\nIl nostro corpo non utilizza direttamene le proteine, bensì gli aminoacidi che le compongono. Le protine introdotte, devono essere quindi scomposte in questi "mattoncini vitali" che verranno poi utilizzati per la costruzione di cellule, muscoli, enzimi ecc. a seconda delle necessità del corpo. Gli aminoacidi sono 21 e 10 di questi sono detti "essenziali" in quanto il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli. Pertanto il cibo diviene il mezzo fondamentale per introdurre tali "mattoncini".\nDalle interviste alimentari dei miei pazienti, emerge che la maggior parte delle tavole italiane è monopolizzata dalla carne! E' presentata in tutte le salse, per rendere meno monotona la pietanza, ma se cucinata alla piazzaiola, piuttosto che sottoforma di spezzatino o hamburger ..... al nostro corpo arrivano sempre le stesse sostanze!\nAltri ancora, sono convinti che eliminare completamente la carne rossa sia l'unica soluzione per diminuire i livelli di colesterolo cattivo!\nSacrificio inutile!!! Infatti anche la carne di pollo più essere grassa: la venatura di grasso è bianca come il colore della carne, che la rende quindi quasi indistinguibile e che dunque mangiamo senza accorgercene! Per non parlare poi del grasso contenuto nella pelle croccante del pollo o del tacchino!\nPer altri la povera carne di maiale è un tabù, perchè destinata erroneamente ad essere considerata tra la più grassa in assoluto!!!\nAttenzione! E' il taglio scelto che fa la differenza!\nQuesta è una breve lista dei pezzi più magri:\n- manzo: filetto, controfiletto, bistecca;\n- cavallo : filetto;\n- maiale: filetto, costoletta, scaloppina e prosciutto magro;\n- pollame: scaloppina, petto;\n- vitello: nodino, filetto, girello.\nRiepilogando: consumare la carne non più di 3-4 volte a settimana, alternando la bianca con la rossa, scegliendo tagli magri è certamente una buona abitudine alimentare!\nPoiché mi piace appunto parlare di educazione alimentare e non di "DIETA DIMAGRANTE" perchè in quest'ultimo caso mi induce a pensare un atteggiamento transitorio di sana alimentazione, è impensabile dover mangiare petto di pollo alla piastra o bollito a vita (ammesso che sia giusto farlo anche per chi segue la "dieta dimagrante"!!!)\nEsistono molte ricette gustose da poter preparare e condividere con la famiglia, evendo un occhio di riguardo all'apporto calorico!\nQueste sono le mie proposte!\nSecondo piatto lista pesce\n16:35 le mie ricette della salute No comments\nProprietà nutritive del pesce\nIl pesce è un alimento che oltre ad essere fonte di proteine è molto ricco in omega 3.\nQuest'ultimi sono definiti anche acidi grassi essenziali, ovvero il nostro corpo non è in grado di sintetizzarli, dunque diviene fondamentale l'introduzione attraverso gli alimenti. Al contrario di quanto si possa credere, non tutti i grassi sono nocivi per la nostra salute. Una delle funzioni principali degli omega 3, infatti è quella di diminuire il colesterolo cattivo (LDL) a favore di quello buono (HDL), assumendo quindi un ruolo fondamentale nella prevenzione delle patologie cardiovascolari.\nNonostante dunque i benefici che derivano da una alimentazione che preveda il consumo di pesce almeno 2-3 volte a settimana, molti dei miei pazienti, un po' per mancata abitudine, o perchè si crede ci voglia più tempo nella preparazione, non propongono mai il pesce alla loro tavola.\nInoltre, chi è a dieta, spesso limita la scelta del pesce alla sogliola o al merluzzo cotti al vapore o addirittura bolliti. Ovvio è che a distanza di due settimane, i miei pazienti, mi chiedono di sostituire il pesce perché poco "saporito" oppure perchè vivono con monotonia la lista "PESCE FRESCO".\nAl tal proposito, propongo qualche ricetta alternativa, da poter condividere con la famiglia.\nSpero che le mie ricette siano di vostro gradimento!\nTonno fresco alla marinara\n- 4 fette di tonno fresco (150-200 gr per ciascun trancio);\nScegliere preferibilmente il nostro tonno fresco. Quello surgelato, va comunque bene, anche se risulta meno saporito.\n- 50 gr di olive nere\n- capperi (una manciata)\n- aglio , prezzemolo e peperoncino piccante\n- olio extra vergine 2 cucchiai\n- sale (con molta moderazione)\nPreparazione: lavate accuratamente il tonno lasciando sotto un filo d'acqua corrente per eliminare tutto il sangue, eliminare anche la pelle ed adagiatelo in una padella dove avete fatto imbiondire uno spicchio d'aglio, aggiungete i pomodorini spezzettati, le olive, i capperi dissalati, il peperoncino (se piace) e un po' di prezzemolo triturato. Fate cuocere a fuoco basso e con il coperchio. A cottura ultimata servite ben caldo aggiungendo altro prezzemolo fresco.\nSeppie ripiene di verdure\n- 800 gr di seppie\n- 250 gr di fagiolini\n- 400 gr di pomodorini\n- 1 ciuffetto di basilico\n- 1 ciuffetto di timo\nPreparazione: mondate i fagiolini delle estremità e del filo, lavateli, sgrondatele e fateli cuocere in acqua bollente per 6-7 minuti; scolateli e teneteli da parte. Pulite le seppie privandole degli occhi, becco e dell'eventuale osso; evisceratele e quindi separate la testa con i tentacoli dal sacco. Lavate bene il tutto, separando la testa dai tentacoli e tritate quest'ultimi.\nMondate i pomodorini privandoli del picciolo, lavateli e asciugateli. In una terrina riunite i tentacoli delle seppie, fagiolini sminuzzati, 2 foglie di basilico finemente tritate e metà dei pomodori a pezzetti. Pepate e mescolate bene. Riempite i sacchi delle seppie con questa farcia, quindi fissate il bordo con uno stecchino per evitare che il ripieno fuoriesca. Disponete le seppie in una pirofila e bagnate il tutto con mezzo bicchiere di vino. Infornate per 30minuti a 180°. Sfornate e completate con i pomodorini rimasti, il timo lavato e sfogliato. Infornate nuovamente per altri 15 minuti, poi servite decorando con qualche fogliolina di basilico fresco.\nPiatto unico lista pesce conservato\n18:09 le mie ricette della salute No comments\nRisotto al radicchio rosso e salmone\n- 300 gr di riso (consumare la porzione di riso suggerita nella dieta personalizzata)\n-200 gr di salmone ( vedere porzione nella dieta)\n- 800 ml di brodo vegetale (non utilizzare il dado)\n- non aggiungere il sale in quanto il salmone è già saporito\nTagliare il radicchio a striscioline. Affettare sottilmente lo scalogno e cucinarlo a fuoco lento aggiungendo una parte del brodo. Aggiungere il riso e mescolare qualche istante. Aggiungere il radicchio e mescolare.\nProseguire la cottura del riso aggiungendo man mano il brodo.\nA 3/4 della cottura aggiungere il salmone affumicato tagliato a striscioline e mescolare. Se lo si gradisce insaporire con una spruzzata di peperoncino. Quando il riso è cotto mantecare con del prezzemolo.\nPiatto unico lista carne conservata!\n15:34 le mie ricette della salute No comments\nPasta ai carciofi e prosciutto cotto (o crudo)\n- 360 gr di farfalle (consumare la porzione di pasta scritta nella dieta personalizzata);\n- 2 carciofi;\n- 250 gr di prosciutto cotto o crudo in fette spesse\nMondare i carciofi tenendo le foglie esterne più dure. Accorciare il gambo e cimare le punte delle brattee. Lasciare i carciofi in ammollo in acqua e succo di limone per evitare che ossidino. Affettarli sottilmente e farli saltare in una padella con due cucchiai di olio. Far stufare almeno una decina di minuti, aggiustando di sale (con moderazione) e pepe.\nQuando i carciofi inizieranno ad essere teneri, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini e mescolare tutto, facendo cuocere ancora per qualche minuto.\nNel frattempo lessare la pasta al dente. Far saltare la pasta con la salsa di carciofi e prosciutto, mescolando bene.\nPortare subito in tavola.\n11:09 le mie ricette della salute No comments\nFusilli broccoletti e mozzarella\n- 300 gr di fusilli (la vostra porzione è quella indicata nella dieta!!);\n- 1 kg di broccoli (peso lordo);\n- 3 cucchiai d’olio extravergine d’oliva;\n- aglio, pepe e sale.\n- 300 gr di mozzarella a cubetti\nMondate i broccoletti conservando le cimette private delle parti più dure e lessateli in acqua (dove verrà cotta la pasta) per qualche minuto. Con una schiumarola scolate i broccoletti e mettete a cuocere la pasta. In una padella larga, soffriggete (in via eccezionale) nell’olio gli spicchi d’aglio, sale (in quantità limitate), un pizzico di peperoncino e fate insaporire per qualche minuto. Togliete l’aglio. Scolate la pasta, fatela saltare in padella, aggiungere la porzione di mozzarella o ricotta o stracchino oppure philadelphia e servite. Si può arricchire con un pizzico di cannella se gradita!


Ci si chiede spesso se fare gli addominali possa far dimagrire la pancia. La risposta breve è no, fare gli addominali non elimina il grasso sul ventre, o perlomeno non rappresenta il modo migliore per sbarazzarsi del grasso in eccesso depositato sui muscoli addominali, rendendoli così visibili. Inoltre, eseguire i classici sit-up può in alcuni casi essere pericoloso perché si va sovraccaricare la parte bassa della schiena e si coinvolge solo in minima parte il retto dell'addome.\nPer capire bene come dimagrire la pancia, bisogna sapere innanzitutto che il grasso addominale può essere di due tipi, quello sottocutaneo e quello viscerale.\nIl grasso sottocutaneo va ad accumularsi proprio sotto la pelle, occupando lo spazio compreso fra essa e i muscoli, coprendo in questo modo i muscoli addominali.\nMinime quantità di grasso sottocutaneo non dovrebbero causare problemi di salute, in particolare a livello metabolico, come potrebbe invece avvenire con il grasso viscerale.\nQuest'altra tipologia di grasso si deposita nella cavità addominale e va a disporsi intorno agli organi interni. Il grasso viscerale è connesso allo sviluppo della sindrome metabolica e di altri disturbi, in particolare il diabete di tipo 2 e le patologie cardiovascolari [1, 2, 3].\nFare gli addominali aiuta certamente a rinforzare e a sviluppare tali muscoli, ma per dimagrire la pancia e rendere i muscoli visibili è necessario innanzitutto bruciare il grasso accumulato sul ventre. Gli esercizi che coinvolgono solamente l'addome da soli non possono eliminare il grasso viscerale e quello sottocutaneo.\nSe si ha molto grasso sottocutaneo, questo nasconde i muscoli dell'addome. Per questo motivo, se si desidera avere addominali scolpiti e che si vedono bisogna bruciare il grasso sottocutaneo depositato sulla pancia.\n[Potrebbe interessarti: I Migliori Attrezzi Per Gli Addominali A Casa]\nGli esercizi specifici per gli addominali fanno dimagrire la pancia?\nAnche se l'allenamento indirizzato a determinati gruppi di muscoli causa un indolenzimento di quelle specifiche aree, ciò non significa che in esse si stia verificando un consumo di grasso depositato. Non è infatti possibile scegliere quali parti del corpo far dimagrire con l'attività fisica. Il dimagrimento avviene in tutto il corpo. Vari studi hanno più volte provato che gli esercizi localizzati al retto addominale non sono poi così efficaci per bruciare il grasso sottocutaneo accumulato sulla pancia [4, 5, 6, 7].\nUna ricerca condotta su 24 individui che hanno dovuto completare esercizi mirati all'addome per sei settimane ha scoperto che, da sole, queste attività non sono in grado di diminuire la presenza di grasso sottocutaneo nella zona della pancia .\nIn un altro studio, sono stati presi in esame i risultati derivanti da un training di circa un mese basato sui sit-up. Anche in questo caso non ci sono stati miglioramenti in termini di perdita di grasso addominale .\nEsistono comunque anche studi che contrastano con quelli appena citati. Per esempio, alcune ricerche hanno preso in esame la riduzione di grasso risultante da training mirati al braccio o in altre aree sollecitate dal movimento, rilevando una diminuzione del grasso sottocutaneo proprio in corrispondenza delle aree sollecitate [10, 11].\nBisogna tuttavia precisare che le tecniche di misurazione impiegate variano, portando così a esiti differenti. A ogni modo, nella maggior parte dei casi l'allenamento di specifiche parti del corpo non è efficace per abbattere il grasso solamente in quelle determinate aree. Per questo motivo, fare gli addominali è un'attività che da sola non può ridurre in modo rilevante i depositi di grasso sottocutaneo sul retto dell'addome. I movimenti che si fanno quando si eseguono gli addominali possono comunque essere un contribuito per bruciare grassi dato che richiedono un dispendio energetico, ma è bene ricordare che per far uscire fuori gli addominali allenare solamente questi muscoli non è abbastanza.\nMa allora, quali sono gli esercizi per far dimagrire la pancia?\nTra gli esercizi che consumano il minor numero di calorie, e quindi anche meno grasso sottocutaneo, troviamo proprio quelli per gli addominali. Allora, cosa fare per dimagrire la pancia efficacemente e sbarazzarsi in modo duraturo del grasso?\nPer prima cosa ci si deve mantenere sempre allenati, quindi è importante fare attività fisica, qualsiasi essa sia, con regolarità. In questo modo si bruciano costantemente calorie e grasso e si mantiene attivo il metabolismo.\nUna delle attività più apprezzate per il consumo delle calorie in eccesso è quella cardiovascolare . Tuttavia, per ottenere i migliori risultati in termini di dimagrimento, anche a livello addominale, è importante alternare l'allenamento cardiovascolare a quello di resistenza [13, 14].\nSolitamente, si suggerisce di eseguire attività cardio a moderata intensità per trenta minuti, 5 volte alla settimana, oppure a elevata intensità per venti minuti, 3 volte alla settimana .\nAnche svolgere solamente una camminata sostenuta quotidianamente è utile per abbassare la quantità di grasso corporeo totale, compresa quella presente sulla pancia [16, 17].\nUn altro tipo di allenamento efficace per bruciare più grasso addominale e dimagrire la pancia è l'HIIT (High Intensity Interval Training). Si tratta di un interval training che alterna momenti di esercizio brevi ma molto intensi a momenti di esercizio più lunghi e meno intensi. Vari studi hanno dimostrato che tale metodo porta a un consumo di grasso maggiore sia durante sia dopo l'attività fisica [18, 19].\nDieta sana ed equilibrata per una pancia piatta\nUna dieta sana ed equilibrata è alla base di una buona salute psicofisica. L'alimentazione fa molto anche a livello di grasso corporeo. Si sa infatti che troppi carboidrati e zuccheri causano inevitabilmente un aumento del grasso.\nCome prima cosa va quindi ridotta, o eliminata, l'assunzione di cibi contenenti zuccheri nonché sciroppi dolcificanti come lo sciroppo di glucosio-fruttosio, e additivi chimici. Oltre a causare un aumento di grasso corporeo, lo zucchero fa salire il rischio di malattie metaboliche [20, 21].\nÈ importante mangiare più cibi proteici, poiché risultano più sazianti e quindi più efficaci nel ridurre l'introduzione di calorie tramite l'alimentazione.\nUna ricerca condotta sugli uomini in sovrappeso e obesi ha rilevato che nel momento in cui l'apporto calorico deriva per 1/4 dalle proteine si verifica un aumento di circa il 60% del controllo dell'appetito e del senso di sazietà .\nOltre a ciò, quando le proteine costituiscono il 25-30% delle calorie assunte quotidianamente si va a stimolare maggiormente il metabolismo, che può arrivare a consumare fino a 100 calorie in più al giorno [23, 24, 25].\nTra gli altri cibi utili per dimagrire e sgonfiare la pancia troviamo le fibre solubili. I vegetali ricchi di fibre, in particolare le verdure e i cereali integrali, sono tra gli alimenti migliori per ridurre il peso corporeo e rimanere in linea in modo stabile e duraturo. Le verdure accrescono il senso di sazietà e favoriscono il transito intestinale, con un conseguente miglioramento della digestione e una minore introduzione di altro cibo (quindi di ulteriori calorie) [26, 27, 28].\nPer riassumere, fare gli addominali non è l'attività migliore per dimagrire la pancia, semplicemente perché è uno degli esercizi che brucia meno calorie. Inoltre, sviluppare gli addominali senza eliminare il grasso sulla pancia non porta ad avere un ventre piatto. Per dimagrire la pancia efficacemente bisogna fare attività fisica regolarmente, combinando l'attività cardiovascolare (o aerobica) con gli esercizi di resistenza con i pesi, e soprattutto bisogna adottare una dieta sana ed equilibrata, povera di zuccheri e ricca di proteine e fibre.


Weekend a Milano: cosa vedere e dove mangiare – VanigliaVintage\nPubblicato 24 dicembre 2019 13 marzo 2021 da VanigliaVintage\nArrivo in Stazione Centrale a Milano, appena scesi ci siamo già resi conto della vastità di Milano e della sua bellezza.\nAbbiamo prenotato una camera nell’Hotel Sempione (Clicca qui per andare al sito dell’hotel), comodissimo dal punto di vista della posizione perché si trova a circa 10 minuti a piedi dalla stazione Centrale e vicinissimo alla fermata della metro Repubblica.\nIl tour è iniziato proprio dalla piazza più famosa di Milano: Piazza del Duomo (fermata metro Duomo). Il Duomo ti appare davanti maestoso e bellissimo tanto che vedrai subito una folla di gente scattarsi foto con dietro la Cattedrale. Sarebbe stato bello salire sulle sue terrazze per una vista pazzesca sulla città, ma dato che pioviccicava e c’era un po’ di nebbia abbiamo rinunciato.\nAttaccato al Duomo c’è il salotto più bello d’Italia: la Galleria Vittorio Emanuele II. Perdete del tempo per visitarla perché la sua architettura è fantastica! Ammirate i soffitti, i pavimenti, le luci, i dettagli, insomma tutto! All’interno della Galleria troverete i negozi delle firme più importanti e se volete coccolatevi con dello shopping o con un aperitivo. Noi abbiamo scelto Savini per rilassarci e sfamarci.\nCon le pance sazie abbiamo proseguito il tour verso il Teatro alla Scala e le famose e scintillanti vie del “Quadrilatero della Moda”. Prima del tramonto abbiamo raggiunto il Castello Sforzersco. Fontane, torri, merli, stanze segrete: impossibile che il Castello non vi rapisca con tutta la sua bellezza!\nPer cena ci siamo spostati sui Navigli (direzione Porta Genova). Questo quartiere di sera si accende ed infatti è senza ombra di dubbio la zona più viva di Milano, anche la più caotica, specie nei weekend. Avrete l’imbarazzo della scelta fra i numerosi bar e ristoranti, ma l’importante è divertirsi e trascorrere una serata di puro relax tra i due Navigli, la Darsena e le Colonne di San Lorenzo in Corso di Porta Ticinese. Il ristorante che abbiamo scelto noi è la Trattoria Milanese.\nDopo una bella colazione in hotel ci siamo diretti verso ISOLA (direzione Garibaldi). Questo quartiere è il simbolo della nuova Milano, la zona che più si è trasformata negli ultimi anni e anche la più spettacolare. Qui troverete grattacieli, piazze futuristiche e il meraviglioso Bosco Verticale. In un attimo vi sentirete proiettati nel futuro. Isola è famosa anche per lo street art, troverete infatti numerosi dipinti che riempiono i muri del quartiere.\nDopo aver visitato la zona più effervescente e moderna di Milano ci siamo goduti un po’ di relax nel Parco Sempione e attraversandolo siamo arivati ad uno dei monumenti più belli di Milano: Arco della Pace.\nDopo questo lungo giro abbiamo raggiunto un quartiere di Milano che ci è stato stra-consigliato: Brera. Di indole romantica e bohémienne Brera è la zona sicuramente più elegante e sofisticata. Viene paragonata a Parigi per i suoi palazzi ricchi di eleganza e per quegli scorci che non ti aspetti appena giri l’angolo.\nProprio a Brera, in Piazza del Carmine trovate God Save the Food, un locale molto carino dove potete fare un lunch o un brunch a seconda del vostro stato di appetito! Noi abbiamo optato per un brunch in stile americano.\nPer gli appassionati del calcio non può mancare una visita allo Stadio San Siro. E’ possibile visitare il museo, gli spogliatoi e l’interno dello stadio a 18 €, fino alle 18.00.\nDirezione Porta Venezia, questa zona che fa parte del centro storico, è famosa per il corso Buenos Aires ricco di edifici neoclassici e negozi di grandi catene.\nNon può mancare una visita allo Starbucks Reserve Roastery, un gigante, elegante e raffinato Starbucks dove troverete la collezione di caffè rari e pregiati. In questo locale potete rilassarvi, godervi dei buonissimi pasti, caffè e dolci vari. Merita davvero una visita.\nCon questo è tutto. Per qualsiasi info non esitate a scrivermi nei commenti! Spero che questo articolo vi possa essere utile. E se decidete di partire per Milano e seguire il mio itinerario fatemelo sapere, ne sarei felicissima!\nPrecedente BB Cream Kiko Green Me – Review\nAvanti Lago Trasimeno cosa vedere\n5 pensieri riguardo “Weekend a Milano: cosa vedere e dove mangiare”\nArticolo carino per chi vuole visitare Milano 😀\nGrazie Gianluca! Mi fa piacere 😊\nMi incuriosisce molto la percezione di Milano da parte di un turista\nConfermo, articolo carino! In due giorni ci sta come giro\nGrazie!!! Si per averlo fatto noi vuol dire che è super fattibile ☺😅


I BTS sfilano a Seoul per Vuitton - Wondernet Magazine\nby Redazione Moda 8 Luglio 2021 8 Luglio 2021 0158\nVirgil Abloh ha presentato uno spin off della collezione Louis Vuitton Uomo Autunno/Inverno 2021-22 all’Art Bunker B39, uno spazio di arte e cultura appena fuori Seoul. Le icone pop BTS, Global Ambassador della Maison, hanno aggiunto al fashion show un tocco extra\nÈ andato in scena ieri il fashion show con il quale Vuitton ha presentato alcuni nuovi look della collezione Uomo Autunno/Inverno 2021-22, con la partecipazione straordinaria dei BTS.\n3 Agosto 2021 53\n31 Luglio 2021 31 Luglio 2021 64\nJin, Suga, J-Hope, RM, Jimin, V e Jungkook, i sette componenti della boy band di K-pop, hanno indossato i capi disegnati da Virgil Abloh.\nIl fashion film Vuitton FW21-22 con i BTS\nÈ la prima partecipazione dei BTS ad un fashion show di Vuitton, da quando, lo scorso aprile, sono stati nominati Global Ambassador della maison. Una collezione che, come dice una nota di presentazione della sfilata, “indaga i pregiudizi inconsci instillati nella nostra psiche collettiva dalle norme arcaiche della società. Percezioni predeterminate, permeano le nostre prospettive di miti artificiali collegati alla genetica delle persone, delle idee e dell’arte”\nSuga dei BTS con un look della sfilata Vuitton\nL’obiettivo di Abloh è dunque quello di ridefinire il modo in cui le nostre menti identificano i guardaroba archetipici che sono legati agli schemi sociali. Nel film, diretto da Jeon Go-woon e Park Sye-young, ognuno dei BTS indossa due dei capi disegnati da Virgil Abloh.\nJimin dei BTS con una silver tote bag Vuitton\nI BTS sono il gruppo K-pop più celebre al mondo. I sette artisti hanno commentato così la nomina a Global Ambassador Vuitton : “Diventare ambasciatori globali del marchio per Louis Vuitton è un momento davvero emozionante per noi”. La band K-pop è già testimonial e ambassador di altre aziende, come Samsung e Hyundai Motors. Ma questa con Louis Vuitton per i BTS è il debutto nel mondo della moda.\nBTScollezione autunno/inverno 2021-22Louis Vuittonseoulvirgli ablohvuittonCondividi0


Inviato da alex il Gio, 21/04/2016 - 13:06\nUn tempo non si temeva nulla, se non Dio.\nOggi temiamo tutto, tranne Dio.\nLeggi tutto su Timori\nLa preghiera delle 5 vergini che aspettano lo sposo, bada bene con l'olio!\nInviato da alex il Gio, 14/04/2016 - 11:34\nConosco il mio bisogno ma non lo soddisfo;\nConosco la mia colpa ma non vi pongo rimedio;\nSo delle mie catene ma non lo spezzo;\nConosco la via ma non la percorro;\nSo della luce ma non la vedo.\nLo sposo tarda, lasciatemi dormire, ho sonno.\nil Figlio dell'uomo verrà, troverà la fede sulla terra? (Luca 18)\nNo! Non guardarti intorno, anima mia, dentro cerca questa riposta.\nLeggi tutto su La preghiera delle 5 vergini che aspettano lo sposo, bada bene con l'olio!\nGesù vuole ricominciare con te - Oggi!\nInviato da alex il Gio, 14/04/2016 - 11:25\nSignore Gesù Cristo, ti ringrazio che mi ami, nonostante io abbia vissuto anni dimenticandomi di Te. Tu vuoi ricominciare con me. Grazie perché nonostante non lo meritassi, Tu hai portato al Golgota, su quella croce, tutte le mie colpe. Anche quelle commesse da quando ho pensato di essere cristiano.\nSo di meritare veramente la morte temporanea e quella eterna. Davanti a Te riconosco tutto il mio peccato….. mi pento dal profondo del mio cuore dei miei peccati e di aver vissuto la vita a modo mio.\nPurificami con la potenza del Tuo sangue versato alla croce.\nLeggi tutto su Gesù vuole ricominciare con te - Oggi!\nL'unica vita vera\nInviato da alex il Gio, 14/04/2016 - 11:21\nutlimi tempi, muri alzati\ntra le genti, nelle menti\ngodere, piacere, possedere\nquesto il laccio del cuore\nnegli inferi la stanza dei bottoni\nfarti godere in fallaci visioni\npupazzo, non vedi quanto sei pazzo\npresto non resterà che il puzzo\nsleali, infelici, scottenti, maldicenti\neppure nulla manca a questi cuori scontenti\no forse tutto è come assente\nsenza il Perdurante soddisfacente\nLeggi tutto su L'unica vita vera\nInviato da alex il Mar, 12/04/2016 - 09:29\nLeggi tutto su Terapia mattutina\nInviato da alex il Gio, 31/03/2016 - 10:02\nl'involuzione filosofica postmoderna:\n> essere o non essere\n>> essere è avere\n>>> essere è apparire\ntotalmente impegnati a curare il contenitore trascuriamo il contenuto, il dentro svanisce l'asciando il posto al niente... un soffio di vento, e non siamo più... Non un opzione, ma un disperato bisogno: Gesù.\nLeggi tutto su Case vuote\nInviato da alex il Mer, 23/03/2016 - 15:00\nQuando mi perdo per strada\nil buio si fa fitto, la solitudine travalica\nLeggi tutto su Quando è buio\nGli ultimi tempi...\nInviato da alex il Mar, 22/03/2016 - 15:21\nUn uomo con la valigetta passa apparentemente indifferente tra i feriti all'aeroporto di Zaventam di Bruxelles. Paradossalmente non somiglia al cinismo di questa Europa che abbiamo costruito? Corriamo anzi allunghiamo il passo preoccupati per i nostri affari, i nostri interessi, i nostri desideri. A fianco le vittime di questa spirale di guerra e terrore spesso frutto e fonte proprio di quegli affari. Fermiamoci. Ricominciamo da..... Gesù.\nLeggi tutto su Gli ultimi tempi...\nMani calde e cuore freddo\nInviato da alex il Lun, 14/03/2016 - 14:07\nCi troviamo, tavvolta, inseriti per scelta o per nascita in una realtà religiosa e spirituale nella quale, con zelante impegno svolgiamo determinate pratiche da anni, esercitiamo tutte le funzioni che la riguardano, partecipiamo a tutte le funzioni previste.\nNon di rado si tratta di scelte radicali per cui, un giorno di qualche tempo fa, avevamo posto al primo posto Dio per seguire Gesù da vicino, proprio come il nostro fratello Pietro:\nLeggi tutto su Mani calde e cuore freddo\nLeggi tutto su Onde gravitazionali, scoperta un'altra ingegnosità del Creatore\nInviato da alex il Gio, 11/02/2016 - 18:58\n50 anni fa, più o meno, eravamo talmente incivili che:\n- il divorzio era illegale (poveri figli)\n- l'aborto era illegale (poveri piccoli)\n- eravamo meno ricchi (poveri tutti)\n- non esistevano gli smartphone (povere orecchie)\n- tanti etc...\nLeggi tutto su 50 anni fa\nIl tuo domani? Un origami!\nInviato da alex il Mar, 26/01/2016 - 21:47\nun foglio puoi bruciarlo o farci un origami\nè uguale il tuo futuro, a Gesù il tuo domani...\nLeggi tutto su Il tuo domani? Un origami!\nInviato da alex il Mer, 02/12/2015 - 10:48\nGiustificati dunque per fede, abbiamo pace con Dio per mezzo di Gesù Cristo, nostro Signore - Romani 5:1\nLeggi tutto su Il fine\nLa guerra e il cuore\nInviato da alex il Ven, 27/11/2015 - 11:28\nA parole deisderiamo la pace, ma è il cuore che ci porta in guerra....\ndeporlo ai piedi della croce è l'unico sollievo.....\nil resto è storia da cui impariamo questo; da essa non impariamo mai.\nGesù è la risposta, la verità.\nC'è un fiume, i cui ruscelli rallegrano la città di Dio,\nil luogo santo della dimora dell'Altissimo.\nDio si trova in essa: non potrà vacillare.\nDio la soccorrerà al primo chiarore del mattino.\nLeggi tutto su La guerra e il cuore\nDa noi sono terroristi, in Israele (e per Rainews) sono "adolescenti"\nInviato da alex il Mar, 24/11/2015 - 23:27\nE' solo in questo clima culturale anti-israeliano che si possono raccontare le notizie e fare servizio pubblico alla maniera di Rainews. La storia è quella di due ragazze palestinesi che armate di forbici hanno aggredito in un affollato mercato di Gerusalemme un passante.\nLeggi tutto su Da noi sono terroristi, in Israele (e per Rainews) sono "adolescenti"\natti impuri, pensieri malevoli... chi mi libererà!\nInviato da alex il Lun, 09/11/2015 - 22:36\nGuariscimi, SIGNORE, e sarò guarito; salvami, e sarò salvo; poiché tu sei la mia lode.\nLeggi tutto su atti impuri, pensieri malevoli... chi mi libererà!\nL'inferno che vivrai\nInviato da alex il Mar, 20/10/2015 - 22:49\nil vuoto nell'anima, le angoscie provocate dalla nostra ribellione.\nA tratti, per pochi istanti, ferite sopite dall'uso del nostro corpo e della nostra mente. Gli occhi, il pensieo, la bocca, il cuore, le mani, lo stomaco, gli occhi.\nPer un istante dimentichiamo la fame più urgente della nostra anima, la pace con Dio.\nDimentichiamo e godiamo, per tornare presto, ormai presi all'amo, a soffrire ed a morire. E' un assaggio dell'inferno!\nLeggi tutto su L'inferno che vivrai\nLeggi tutto su Fede salvifica\nCi fu un tempo in cui...\nInviato da alex il Ven, 02/10/2015 - 11:35\nnon cantanti eccezionali con vite insoddisfatte, sono i miei eroi\n(a cui un tempo ho dato il cuore)\nnon calciatori fantastici, con vite insoddisfatte, sono i miei idoli\nnon politici dalla dialettica insuperabile, con vite insoddisfatte, sono mei ispiratori.\nLeggi tutto su Ci fu un tempo in cui...\nIl dio di questo mondo.\nInviato da alex il Gio, 01/10/2015 - 09:21\nil mondo è daccordo con Satana, perche è questo il suo dio.\nLeggi tutto su Il dio di questo mondo.\nInviato da alex il Mer, 30/09/2015 - 16:07\nAmmettere che la salvezza si può perdere, se mai posseduta, equivale a dichiarare che la stessa è merito delle buone opere, benchè esse la dimostrano.\nLeggi tutto su Un errore\nInviato da alex il Lun, 28/09/2015 - 08:37\nLa tristezza in noi uomini?\nQuel vuoto che pare non colmarsi mai?\nNeanche dopo aver raggiunto gli obiettivi più arditi, neppure dopo aver dato sfogo ai nostri più segreti desideri?\nEravamo nel paradiso e camminavamo con Dio!\nCon che cosa possiamo sostituirlo?\nE' questo quello che vedo negli occhi degli adolescenti, l'inganno di essere immortali e invulnerabili.\nE' questo che vedo negli occhi degli uomini e delle donne mature, adulterio, nel tentativo ingannevole di recuperare delusioni e il tempo perso.\nLeggi tutto su Il primo e l'ultimo\nCercami e vivi!\nInviato da alex il Mer, 23/09/2015 - 07:54\nQuesta è la vita eterna: che conoscano te. il solo vero Dio, e colui che tu hai mandato, Gesù Cristo - Giovanni 17:3 - [Gesù]\nE' comprensibile il vuoto nell'Uomo.\nEra in paradiso e camminava con Dio! Con che cosa possiamo sostituirlo?\nLeggi tutto su Cercami e vivi!\nEcco ora il tempo favorevole\nInviato da alex il Ven, 18/09/2015 - 10:47\nEccolo ora il tempo favorevole; eccolo ora il giorno della salvezza! Noi non diamo nessun motivo di scandalo affinché il nostro servizio non sia biasimato; ma in ogni cosa raccomandiamo noi stessi come servitori di Dio,\ncon grande costanza\n- nelle afflizioni,\n- nelle necessità,\n- nelle angustie,\n- nelle percosse,\n- nelle prigionie,\n- nei tumulti,\n- nelle fatiche,\n- nelle veglie,\n- nei digiuni;\nLeggi tutto su Ecco ora il tempo favorevole\nInviato da alex il Mar, 15/09/2015 - 13:48\nLeggi tutto su Raggiungere le vittime della tratta sessuale - Unisciti a questa missione!\nInviato da alex il Mar, 08/09/2015 - 00:33\nL'azione dello Spirito Santo nel trasformarci non consiste in un intervento diretto sulle nostre cattive abitudini, ma nel produrre in noi una tale ammirazione per Gesù Cristo che quelle cattive abitudini risulteranno estranee e fuori luogo.\nJon Piper - Dio è il vangelo\nLa chiave per conformarsi a Cristo è contemplarlo!\nLeggi tutto su La trasformazione nel discepolo di Gesù\nGli inganni in cui i cristiani cadono più frequentemente\nInviato da alex il Lun, 07/09/2015 - 09:19\nVi sono degli avvisi repentini, chiari, cristallini che la Bibbia fa ai discepoli di Gesù. Certo molte le indicazioni per crescere, le tecniche per sfuggire alle tentazioni, le motivazioni per fare la volontà del Signore. Certamente si può dire che tutta la Scrittura è un eccezionale manuale, tra le altre cose, per quanti, come riteniamo noi di essere, si definiscono cristiani.\nLeggi tutto su Gli inganni in cui i cristiani cadono più frequentemente\nDio ha deciso di darci una scelta!\nInviato da alex il Lun, 24/08/2015 - 00:14\nGiustizia o iniquità\nSuo figlio o Noi stessi\nLa Via stretta o la via larga\nLuce o tenebre\nSalvo o perduto\nIl Regno di Dio o il Mondo\nBenedizione o Maledizione\nCielo o Inferno\nLeggi tutto su Dio ha deciso di darci una scelta!


Palermo: adottata Rosetta, cucciola di pitbull ridotta all'ombra di se stessa\nHome / Cronaca / Palermo: adottata Rosetta, cucciola di pitbull ridotta all’ombra di se stessa\nPalermo: adottata Rosetta, cucciola di pitbull ridotta all’ombra di se stessa\n20 settembre 2013\tCronaca, In lotta per, Vittorie 4 Commenti 367 Visite\nLa storia di Rosetta era diventata di dominio pubblico all’inizio di settembre grazie all’operato dei volontari che si erano prodigati per salvarla.\nLa cucciola era infatti ormai esanime, imprigionata all’interno di un terreno recintato nel quartiere della Zisa, a Palermo, ed è stata soccorsa grazie al buon cuore dell’attivista Ninni che, senza troppe storie, è andato a recuperarla.\nLa gravità delle condizioni di salute di Rosetta era facilmente intuibile dalla fotografie scattate appena dopo il salvataggio: con la pelle ridotta a carta velina a causa della rogna (sia dermodettica che sarcoptica), la cagnolina sanguinava soltanto sfregandosi da qualche parte.\nLe cure veterinarie e l’amore hanno tuttavia fatto il miracolo e la piccola ha cominciato a riprendersi in tempi piuttosto rapidi.\nNell’album fotografico pubblicato su Facebook da Salvatore Libero Barone i progressi vengono descritti passo passo: Rosetta, si scopre, è negativa a Leishmania ed Elrichia, dolce e socievole. Le piace molto mangiare ed è educata, tanto da aspettare di trovarsi all’aperto per sporcare. Pelle e tono muscolare, invece, sono particolarmente malridotti e cominciano a rimettersi in sesto soltanto ora.\nE ora che ha ripreso peso e cominciano a rispuntare i primi peli (che almeno per il momento si contano sulle dita di una mano, o quasi), per la piccola pitbull è arrivata anche una famiglia.\nSecondo quanto confermato da Salvatore Libero Barone, la nuova mamma di Rosetta si chiama Cristina e abita in provincia di Brescia.\nNei prossimi giorni, la cucciola salvata per miracolo andrà a casa.\nBuona vita, Rosetta!\nNella foto: Rosetta oggi (fonte Salvatore Libero Barone su Facebook).\nPrecedente Como: cavallo investito da un treno non sopravvive\nSuccessivo Argentina: gli studenti che fanno esplodere un petardo in bocca ad un randagio\n21 settembre 2013 at 17:13\nPiccola, dolcissima Rosetta: auguroni per la tua nuova vita!\n20 settembre 2013 at 23:53\nEwwwai Rosetta!!!!!!! Tutti noi ti auguriamo una lunga vita bellissima, alla faccia di chi ti ha fatto tanto male!\n20 settembre 2013 at 20:49\nauguri angioletto spero che sia la tua casa per tutta la tua vita e piena di amore\n20 settembre 2013 at 16:49\nSii felice piccolina… te lo meriti…


Antonio Iaconetti: Il Ministro Clini ridimensiona Goletta Verde\nAntonio Iaconetti: Il Ministro ridimensiona Goletta Verde\nIl Ministro Clini rende giustizia al nostro mare e ridimensiona fortemente le velleità scientifiche di Goletta Verde, è quanto afferma Antonio Iaconetti, coordinatore regionale di Fare Ambiente-.\nLe parole del Ministro ci confortano e rendono giustizia al nostro mare e a quanti, sin da subito, hanno contestato, anche aspramente i metodi e la pretesa validità scientificità dei prelievi effettuati da Goletta Verde.\nE’ innegabile, prosegue Iaconetti, che sul alcuni siti ben individuati delle nostre coste ci sono punti critici, dovuti al malfunzionamento di alcuni depuratori costieri e di scarichi abusivi che sversano direttamente nei corsi d’acqua, così come evidenziato, da ultimo, dalle indagini della Procura di Paola.\nMa da qui a bollare il mare della nostra Calabria come il più inquinato d’ Italia sembra un po’ eccessivo.\nAbbiamo davanti un periodo abbastanza lungo, dice Iaconetti, per intervenire sulla depurazione calabrese iniziando sin da subito a chiedere conto ai Sindaci di come siano stati spesi i soldi assegnati dalla regione proprio per il miglioramento del funzionamento dei depuratori e, la dove questi non siano stati impiegati, chiediamo che il Presidente Scopelliti a mente del Decreto Legislativo 3 aprile 2006, n. 152 (Codice sull’Ambiente) adotti, senza ulteriore ritardo, la procedura di intervento sostitutivo dei poteri, al fine di scongiurare problemi ambientali.\nCoordinamento Regionale Fare Ambiente