"Piazzale Alpini, da sempre off-limits, ora con la cultura cambierà. Senza escludere nessuno" - BergamoNews\n21 Giugno 2021 - 1:30\nIl 24 giugno segnerà l’inizio della nuova vita per Piazzale Alpini, nei pressi della stazione di Bergamo.\nLa gestione è stata affidata alla Doc Servizi di Verona, l’unica ad aver partecipato al bando. Una realtà che lavora e gestisce strutture in molte città italiane: a Bergamo si sta già facendo conoscere grazie all’esperienza del Polaresco, il centro giovanile del Comune di Bergamo, la cui gestione ha saputo riscuotere molto apprezzamento nel seppur complicato anno appena trascorso, anche grazie al cartellone di proposte di primo piano per la prossima stagione estiva.\nL’affidamento di Piazzale Alpini ha durata triennale e accompagnerà quest’area della città fino al grande appuntamento con Bergamo e Brescia Capitali della Cultura 2023.\nLa piazza vivrà di eventi, musica, intrattenimento, somministrazione di bevande e cibo e tanto altro già a partire dall’estate 2021, riempiendo lo spazio di di quelle funzioni che l’Amministrazione comunale aveva immaginato progettando la riqualificazione del piazzale degli Alpini, un’iniziativa che il covid19 ha rallentato e solamente posticipato.\nA capo del progetto, il bergamasco Filippo Cecchini Manara responsabile della filiale di Bergamo di DOC Servizi. Con lui, per la direzione artistica, Luca Borsetti.\nFilippo, siete stati gli unici a partecipare al bando: cosa vi ha spinto a scommettere su questa realtà?\nLa cooperativa Doc Servizi lavora da oltre trent’anni con la cultura e lo spettacolo: un settore fortemente messo a dura prova dalla pandemia che ci ha imposto una riflessione sull’importanza di far ripartire il territorio con la cultura. Anche luoghi “difficili” come Piazzale Alpini o il Polaresco, un centro giovanile che più volte si è dimostrato essere complicato da gestire, anche per episodi di spaccio. Prendere Piazzale Alpini è una sfida rischiosissima, ne siamo consapevoli, ma come bergamasco la sento importantissima.\nPerché Piazzale Alpini è sempre stato un posto off-limits dove, quasi, quando si era ragazzi e si usciva con gli amici, non si doveva andare. Noi vogliamo contribuire a cambiare questa nomea e restituire a Bergamo una delle sue piazze centrali tenendo come punti di richiamo la cultura e lo spettacolo. Ci teniamo particolarmente a questo progetto per il 2023: mostrare che la città ha una piazza dedicata alla cultura crediamo che sia un valore aggiunto.\nIl 24 giugno l’inaugurazione, cosa dobbiamo aspettarci da Piazzale Alpini quest’estate?\nNel weekend di apertura saremo con l’associazione di cuochi bergamaschi per giorni di festa e buon cibo. Dal 9 luglio partirà la Summer Revolution, il festival musicale con la direzione artistica di Luca Borsetti. Con nomi come Finley, Davide Van De Sfroos e Gio Evan. Questo fino a fine agosto con un palco e 400/500 posti a sedere.\nIl progetto però non durerà solo d’estate, avete già pensato qualcosa per i mesi autunnali e invernali?\nStiamo ancora ragionando grazie ad un costante dialogo con il territorio, ad esempio con BergamoScienza e l’InformaGiovani che a breve si trasferirà lì in Piazza. Sicuramente ci sarà spazio per la somministrazione di cibo e bevande e luoghi per laboratori, incontri, presentazioni di libri. Il coinvolgimento delle scuole di certo non mancherà. Per l’inverno pensiamo a degli igloo riscaldati. Sarà una piazza vissuta da tanti eventi. Tanto è vero che abbiamo voluto chiamare il progetto Bergamo1000: 1000 eventi come sono 1000 i giorni alla fine del 2023,\nAdesso passando per Piazzale Alpini si vedono strutture chiuse che occupano tutta la piazza e impediscono il passaggio. Sarà sempre così? E come gestirete il mercato del lunedì?\nDi giorno la piazza sarà aperta e vivibile da chi vuole, la sera ci saranno gli eventi e bisognerà rispettare l’ingresso e il percorso prestabilito dalle norme Covid. Il mercato del lunedì rimane, sposteremo alcune strutture per permettere la sua realizzazione come sempre.\nImportante questo tema della piazza aperta. L’associazione bergamasca BergamoBeneComune, ad esempio, ha già sottolineato il fatto che la piazza recintata sia solo un modo per rendere la piazza “libera di adolescenti di colore, vagabondi e marginali” (come si legge nel post). Come risponde a queste “accuse”?\nNoi non vogliamo assolutamente chiudere la piazza. Vogliamo animare una piazza che è sempre stata problematica e, per questo, abbandonata: vogliamo che sia finalmente una piazza da vivere. Ma questo non vuol dire escludere, anzi. Abbiamo già instaurato un dialogo con Don Roberto Trussardi della Caritas per poter aver un ruolo attivo nell’aiutare nell’integrazione. Non siamo assolutamente della politica della sgomberi. Siamo aperti e vogliamo essere una comunità che si prende carico della sua città, in tutte le sfumature e che accoglie le diverse realtà.\nAnche negli ultimi giorni Piazzale Alpini e l’adiacente Piazzale Marconi sono state al centro di episodi difficili, come risse e spaccio. Sperate di contribuire, quindi, ad invertire questo trend?\nSì, assolutamente. I tanti eventi e momenti di convivialità faranno sì che quell’area sia vissuta in maniera positiva da centinaia di persone. Ma, ripeto, senza escludere nessuno. Zero tolleranza, però, nei confronti nello spaccio, come per il Polaresco. L’obiettivo è prendersi cura, con la cultura. Ed è questo il nostro valore aggiunto.


Vinales soddisfatto anche se non è salito sul podio - GPUpdate.net\n12 settembre 2017 – Maverick Viñales ha detto di essere stato incoraggiato dai progressi della Yamaha, nonostante abbia mancato un posto sul podio al Gran Premio di San Marino, pur essendo partito dalla pole position.\nNonostante sia scivolato a 16 punti di svantaggio da Marc Márquez e Andrea Dovizioso in classifica, Viñales è rimasto in uno stato d'animo positivo per il proseguio della stagione.\n"Sono contento del risultato, perché è il migliore che potevamo fare", ha dichiarato Viñales, che ha corso da solo per la Yamaha, dopo l'infortunio di Valentino Rossi, che a Misano non è stato sostituito.\n"Onestamente, abbiamo chiesto il 100 per cento dalla moto e ho cercato di ottenere il risultato migliore, che è stato il quarto posto. Dobbiamo continuare a lavorare allo stesso modo, perché è stato un buon miglioramento rispetto alla gara bagnata al Sachsenring. Abbiamo ancora bisogno di una buona presa sulla trazione, quindi dobbiamo andare avanti".\nViñales resta sicuro di poter ancora chiudere il divario da Márquez e Dovizioso nei restanti round.\n"Devo spingere ad Aragón e credere che possiamo chiudere il divario di 16 punti sui nostri rivali", ha detto il pilota spagnolo.\n"Sull'asciutto siamo stati veramente veloci, sono felice che abbiamo fatto un altro passo. Spero che possiamo fare lo stesso per Aragón".\nMichael van der Mark, pilota della Superbike, sarà partner di Viñales nella prossima gara.\nPersonalities: Maverick Vinales, Michael van der Mark, Valentino Rossi\nTeam: Yamaha YSP Racing Team


Home > Guide > Apple > Come eliminare backup Whatsap…\nAd un certo punto della nostra vita da utenti può nascere l’esigenza di cancellare tutti i dati WhatsApp salvati in iCloud. Vuoi perché cambiate dispositivo o solo per un capriccio, vi svegliate una mattina e decidete di eliminare le vostre tracce da qualsiasi piattaforma di backup. Se siete utenti Apple, il primo posto dove finiscono i vostri file è iCloud.\nEliminare le foto è abbastanza semplice, così come i video, ma se decidete che volete eliminare anche i backup di Whatsapp? I metodi per eliminare le chat e tutti i nostri dati del celebre servizio di messaggistica non sono infatti molto pubblicizzati. Inoltre, se accedete al vostro iCloud non troverete nessuna voce che vi aiuti nel vostro intento. Come fare allora?\nTutto ciò che dovete fare è avere un po’ di pazienza e leggere la seguente procedura, molto semplice da mettere in pratica. In realtà eliminare i backup di Whatsapp da iCloud è un’operazione molto più immediata di quanto pensiate.\nEliminare backup WhatsApp da Google DriveVolete cancellare i dati di WhatsApp salvati nel vostro account Google Drive? Ecco la procedura da seguire.\nEliminare backup WhatsApp da iCloud\nPasso 1: disattivare il backup automatico su iCloud\nEliminare il backup dei vostri dati da iCloud sarebbe inutile se poi non disattivate il backup automatico. Se continuate ad utilizzare lo smartphone infatti, troverete il giorno dopo tutte le vostre chat ed elementi multimediali di nuovo online. Quindi, per iniziare vedremo come interrompere la sincronizzazione.\nAprite Whatsapp e andate su impostazioni.\nProseguite poi su chat e backup delle chat.\nNella finestra che vi trovate davanti fate click su backup automatico. Troverete diverse impostazioni che sono: quotidiano, settimanale, mensile e disattivato. Ovviamente selezionate disattivato.\nPasso 2: eliminare i backup da iCloud\nAdesso che avete interrotto il flusso costante di dati fra il vostro iPhone e i server di backup è il momento di eliminare definitivamente i vostri messaggi, foto e video. Per fare questo vi dovrete addentrare nei meandri delle impostazioni di iCloud. Trovare la voce che vi interessa non sarà così immediato. Proprio per questo motivo siamo qui per guidarvi e rendervi il tutto più semplice.\nAprite le impostazioni e cliccate sulla prima voce che trovate, quella con il vostro ID Apple.\nAdesso fate tap sulla voce iCloud e nella schermata successiva sulla barra che riassume lo spazio di archiviazione utilizzato.\nFra le prime tre voci selezionate gestisci spazio. Vi troverete così davanti allo schema riassuntivo di tutte le applicazioni che utilizzano il servizio di backup online.\nFate tap su Whatsapp. Nell’angolo in altro a destra troverete la voce modifica che vi aprirà l’opzione per eliminare tutti i dati.\nCome ultimo step selezionate elimina tutto e il gioco è fatto!\nOra che sapete come eliminare i backup di Whatsapp da iCloud, avete tutti gli strumenti per proteggere al meglio i vostri dati. Che si tratti di un cambio dispositivo o di un occhio di riguardo per la privacy potete utilizzare questo metodo senza nessuna paura. L’unica cosa che vi dovete ricorda è che una volta eliminati i dati dei backup non li potrete più recuperare.\nNel caso abbiate dubbi o domande a riguardo, o se qualche passaggio non vi risulta particolarmente chiaro, non esitate ad utilizzare il box dei commenti.


Jedi Generation – Rebel Legion Italian Base\nL’accademia di spettacolo\nJedi Generation è l’accademia di spettacolo che si ispira ai combattimenti di Star Wars più popolare d’Italia.\nNata come uno svago nella primavera del 2012, si è sviluppata in breve in spettacolo dal vivo, facendo crescere la curiosità del pubblico.\nA causa delle sempre maggiori richieste di chi voleva imparare l’utilizzo della spada laser, oggi è diventata una vera scuola di formazione per aspiranti Jedi e Sith.\nDopo solo un anno dall’inizio dei corsi, conta più di trenta allievi, che imparano tecniche di acrobatica, interpretazione e di spada, suddivise nei vari stili, che i fan della saga conoscono, e livelli. L’allenamento talvolta può essere duro, ma serve per portare spettacolo anche al pubblico più esigente. Infatti, fa si che si possa rotolare sui terreni più duri, fare acrobazie e combattimenti anche in spazi ridotti, il tutto recitando una parte che può essere quella dello Jedi o del Sith.\nGrazie alla collaborazione con la Rebel Legion e la 501st Legion, Jedi Generation si è esibita ai comics più importanti del nord Italia, ad eventi Disney, Lego, Hasbro ed, ultimamente, anche con Sky Cinema.\nSotto la guida dell’istruttore Emanuele Terzano, l’accademia sta ora allargando i propri orizzonti con i corsi ad Alessandria, Casale Monferrato e Robbio Lomellina.\nJedi Generation è apprezzata da adulti e bambini, dando la possibilità di provare la spada laser e di combattere, anche con i personaggi visti nella saga.\nPotete seguire su Facebook alla pagina Jedi Generation e vedere i loro spettacoli su Youtube.\nPer ogni informazione sui corsi, se siete interessati ad uno show oppure se sentite la forza scorrere potente in voi e vorreste portare un corso Jedi Generation nella zona in cui vivete, scrivete a emavox@yahoo.it.\nCasale Comics&Games: 18 e 19 giugno 2022 15 Giugno 2022\nStar Wars in Miramare: The Force for Children 3 Giugno 2022\nLego festeggia lo Star Wars Day il 30 Aprile 29 Aprile 2022\nLa Rebel Legion è un’organizzazione internazionale di Costuming Star Wars composta, e gestita, da fans di Star Wars. Non è sponsorizzata da Lucasfilm Ltd., è il gruppo di Ribelli preferenziale della Lucasfilm. Star Wars, i suoi personaggi, i costumi e tutti gli oggetti associati sono proprietà intellettuale di Lucasfilm / Disney. © 2017 Lucasfilm Ltd. & ™ Tutti i diritti sono riservati, usati sotto autorizzazione.\nSito Creato da Satyrnet.it ♥ Sito di proprietà di Associazione Culturale Galaxy\nLa Rebel legion\nun comodo menu a scomparsa per scoprire il Lato Chiaro Della Forza


Scaricabarile S.p.A. Difendersi e vincere nel gioco della colpa in ufficio - Dattner Ben; Dahl Darren - Libro - Rizzoli Etas - Management - IBS\n• Economia e management Management Gestione e tecniche di gestione Dattner Ben; Dahl Darren - Scaricabarile S.p.A. Difendersi e vincere nel gioco della...\nTitoloScaricabarile S.p.A. Difendersi e vincere nel gioco della colpa in ufficio\nAutoreDattner Ben; Dahl Darren\nDati2011, XXVI-216 p., rilegatoTraduttoreVegetti M.\nCondividi altri DescrizioneNegli uffici e nelle imprese non � raro trovare gente impegnata in qualcosa di diverso dal lavoro: il gioco della colpa, la "macchina del fango" in versione aziendale, in cui si cercano di ottenere credito e premi per s� e di scaricare sugli altri la responsabilit� dei problemi, che ne siano causa o meno. In politica, nel business e anche in famiglia, tutti conosciamo persone che sono veramente brave in questo gioco. Se non lo si �, pu� rivelarsi quasi impossibile ottenere riconoscimenti ed evitare il biasimo per questioni con le quali non si ha niente a che fare. Il problema � che molte organizzazioni alimentano una cultura della colpa. Potete avere un capo che rimprovera costantemente i collaboratori, o un collega (o un fratello!) che cerca sempre di prendersi meriti non suoi; troppo spesso, comunque, le persone divengono capri espiatori, i team si spaccano e i progetti falliscono perch� paura e risentimento prendono il posto di impegno e collaborazione. In "Scaricabarile S.p.A.", lo psicologo e consulente Ben Dattner individua 11 diversi tipi di "datori di colpa" e capri espiatori e svela le ragioni nascoste per cui noi tutti (e anche nel regno animale gli esempi non mancano), siamo cos� inclini a farci prendere dal gioco. Attraverso il racconto di moltissime storie vere in cui tutti possiamo riconoscerci, il libro mostra non solo come difenderci dal meccanismo del gioco, ma anche in che modo � possibile ribaltarne le regole. I vostri commentiLuigi Casalatina casa70@inwind.it (06-12-2011)Il testo parte con una cruda verit�: siamo istintivamente portati a sopravvalutare i nostri meriti e a scansare le colpe; valutiamo gli altri spesso sulla base di stereotipi o preconcetti; abbiamo l'istinto naturale a puntare il dito verso gli altri quando si tratta di trovare il colpevole; abbiamo predisposizione genetica a trovare il capro espiatorio, sia esso un individuo o un altro team/funzione dell'azienda.\nDa queste premesse l'autore parte per condurci a una pi� ragionevole gestione degli aspetti riguardanti il riconoscimento dei meriti e le attribuzioni di colpe. Il punto di partenza � prendere atto del nostro modo geneticamente "distorto" di valutare il nostro apporto e quello degli altri.\nPur non proponendo soluzioni altamente originali (i punti sono sempre i soliti, sviluppati da una letteratura ormai strabordante: costruire fiducia, essere coerenti con quanto di dice, utilizzare per se stessi gli stessi parametri di valutazione che si applicano anche agli altri, valutare i comportamenti degli altri tenendo conto del carattere, del ruolo, della situazione contingente della persona e in ogni caso non pervenire mai a conclusioni affrettate), il testo costituisce una lettura interessante e piacevole, che pu� offrire pi� di qualche punto di riflessione.Voto: 3 / 5


Claudia e Ste, via da Temptation Island da marito e moglie\nHome Reality Show Temptation Island Claudia e Ste, via da Temptation Island 2021 da marito e moglie:...\nClaudia e Ste, via da Temptation Island 2021 da marito e moglie: web diviso\nClaudia e Ste lasciano Temptation Island 2021 dopo un emozionante confronto e con la promessa di sposarsi: web diviso.\nL’amore trionfa nel villaggio di Temptation Island 2021. Claudia e Ste hanno lasciato insieme il villaggio Is Morus Relais al termine di un emozionante confronto iniziato con un abbraccio desiderato da entrambi.\nClaudia e Ste hanno partecipato a Temptation Island 2021 nonostante la data fissata per il matrimonio. Prima di pronunciare il fatidico sì, però, Claudia ha scelto di partecipare al programma condotto da Filippo Bisciglia per togliere dalla testa alcuni dubbi che le impedivano di essere davvero felice.\nIl viaggio nei sentimenti, seppur breve, è stato molto intenso per la coppia. Claudia, sin dal primo giorno, si è confidata con le altre fidanzate, ma anche con i tentatori raccontando di non vedere più un futuro accanto a Ste. Qualcosa, però, nel corso della terza puntata è cambiato al punto che, dopo aver visto un filmato del fidanzato, Claudia ha chiesto il falò immediato.\nClaudia e Ste si sposano dopo Temptation Island 2021: la promessa dopo il falò di confronto\nSte, dopo aver visto l’avvicinamento di Claudia al single Luke, ha vissuto un momento di rabbia per poi sfogarsi con una tentatrice lasciandosi andare alle lacrime. Di fronte al filmato del fidanzato, Claudia ha capito di essere ancora innamorata e ha chiesto il confronto.\nLEGGI ANCHE—>Temptation Island, tutte le coppie che stanno ancora insieme e hanno avuto figli\nDopo un abbraccio intenso, per Claudia e Ste arriva il momento del confronto finale. “Come stai?“, chiede lei. “Sto una mer*a. Ti ho visto quel ragazzo, non sentivi la mia mancanza. Non hai parlato dei tuoi errori ma ti sei soffermata solo sui miei“, è stata la risposta di Ste.\nClaudia, da parte sua, ammette di aver esagerato e di aver detto determinate cose per provocare la sua reazione che è poi arrivata. Entrambi sono decisi a lasciare insieme il villaggio e si impegnano per cambiare e migliorare.\n“Le cose non me le devi fare capire, me le devi dire. Niente mi ferisce, e anche se mi ferisce vado avanti. Io cambierò, so che tendo a comportarmi così con le persone che più amo, te, mia madre, mia nonna. Dovrò anche cercare di capirti quando non parli”, dice Ste che annuncia a Filippo di voler lasciare il villaggio “con mia moglie“. Claudia, da parte sua, conferma la stessa intenzione spiegando di voler uscire con “mio marito“. Claudia e Ste sono così pronti a sposarsi il prossimo 7 agosto.\nLEGGI ANCHE—>Temptation Island, Tommaso Eletti: “Valentina? Non ha pianto per me”\nLa decisione della coppia di lasciare insieme il villaggio, tuttavia, sta dividendo il pubblico: da una parte c’è chi considera la coppia vera e sincera e, dall’altra, c’è chi non crede in un futuro per i due fidanzati.\nPrevious article6 cose che comprendi solo dopo aver tradito la persona che ami\nNext articleTemptation Island 2021, Floriana sbotta: “Lo lascio”. Frase choc di Federico


Una base stabile e versatile per eseguire il roll out di nuove applicazioni, virtualizzare ambienti e creare un cloud ibrido sicuro.\nUna piattaforma sicura e scalabile per la creazione di cloud pubblici e privati.\nMigrazione a Red Hat Enterprise Linux\nUpgrade alla versione più recente di Red Hat Enterprise Linux\nIl blog di Red Hat Enterprise Linux\nIl progetto della community Fedora\nVelocizza il tuo IT\nUn container Java™ EE 7 completamente certificato e dotato di tutto il necessario per la creazione, l'esecuzione e la gestione dei servizi Java.\nUn'unica soluzione per siti web su larga scala e applicazioni web Java leggere. 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Include Red Hat Decision Manager.\nBPM e Decision Manager: per un'azienda sempre competitiva.\nCome funziona l'Internet of Things\nGestione completa della virtualizzazione enterprise per server e desktop nella stessa infrastruttura.\nPotenza di calcolo e storage nella stessa posizione, software-defined e scalabili, basati su Red Hat Ansible® Automation ed eseguibili su hardware economico e standard.\nCome funziona la Network Functions Virtualization (NFV)\nPer comprendere i principi DevOps\nDal blog: post sulla virtualizzazione\nUn'offerta in un'unica sottoscrizione che ti offre la possibilità di creare e gestire un cloud Infrastructure-as-a-Service (IaaS) privato e aperto, e di utilizzare un'infrastruttura altamente scalabile, analoga a un cloud pubblico, basata su OpenStack®.\nUna piattaforma completa per la gestione di cloud IaaS in grado di ottimizzare le infrastrutture virtuali e cloud, grazie a funzionalità avanzate di gestione delle risorse e planning delle capacità.\nUna piattaforma applicativa per container che consente agli sviluppatori di creare, ospitare, scalare e distribuire applicazioni nel cloud in modo rapido.\nUn sistema di software enterprise che offre un framework scalabile e sicuro per creare e gestire identità affidabili e garantire la privacy delle comunicazioni.\nUn registro basato sulla rete, indipendente dal sistema operativo, che consente agli amministratori di archiviare in modo centralizzato le informazioni sulle applicazioni e l'identità dell'utente.\nUno storage software-defined ideato specificamente per gli ambienti containerizzati.\nRed Hat Stack: blog OpenStack\nIl blog di OpenShift\nBlog: CloudForms Now\nCommunity OpenShift Origin\nUna combinazione di una piattaforma di sviluppo applicativo basata su container, un'infrastruttura cloud privata, interoperabilità con il cloud pubblico e un framework gestionale comune, per consentire la modernizzazione dell'infrastruttura e un'erogazione rapida dei servizi, mantenendo inalterate governance e sicurezza.\nI vantaggi dell'IaaS\nStorage di file, aperto e software-defined, che unisce l'affidabile software Red Hat con hardware standard x86, evitando il ricorso a costosi sistemi di storage proprietari.\nUna piattaforma di storage robusta e ad alta scalabilità per blocchi e oggetti, destinata alle imprese che effettuano il deployment di cloud privati o pubblici; nasce dall'opzione per lo storage a blocchi più diffusa nella community per i cloud basati su OpenStack.\nIl metodo più semplice per gestire l'infrastruttura Red Hat e garantire processi IT efficienti e conformi. Crea processi e repository di contenuti attendibili con cui potrai creare un ambiente Red Hat sicuro e basato su standard.\nUna piattaforma di gestione cloud IaaS completa che fornisce funzionalità self-service per le tue infrastrutture virtuali e cloud, senza compromettere sicurezza e conformità. Ti consente di dedicarti all'abilitazione dei servizi senza preoccuparti della gestione dei sistemi, agevolando così la distribuzione dei servizi negli ambienti cloud.\nUna piattaforma di automazione semplice e agentless in grado di migliorare i processi esistenti, garantire l'ottimizzazione attraverso la migrazione delle app e fornire un unico linguaggio per le attività di DevOps dell'intera organizzazione. 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GRANDE SPEDIZIONE TRANS-SAHARA, 23 giorni: Marrakech - Dakar (o partecipa a una parte della spedizione) | TransAfrica\n- GRUPPO DI 6 O PIU' PARTECIPANTI: 5888 €\n- Gruppo di 4/5 partecipanti: 7665 €\n- Supplemento camera singola: 727 €\nMAROCCO, WESTERN SAHARA PROVENCE, MAURITANIA, SENEGAL\nUna grande spedizione che attraversa il Sahara da nord a sud. A partire da Marrakech per terminare a Dakar in Africa nera. L’itinerario è il risultato di molti anni di ricerca sul campo.\nUna varietà unica di trasporti, utilizzando sempre i mezzi più adattati per vivere appieno l’ambiente naturale e umano, sentirsi a proprio agio e divertirsi…\nPARTENZA: 8 Aprile 2022 (itinerario SUD-NORD);\n8 Aprile 2022 - 30 Aprile 2022\nAcconto: 2.299,00€ 12345678910111213141516\nCategorie: Grandi spedizioni, Marocco, Mauritania, Partenze Uniche, Senegal\nMAROCCO, PROVINCE DEL SAHARA OCCIDENTALE, MAURITANIA, SENEGAL\nUn’emozionante spedizione attraverso il Sahara e l’Africa Nera. Una grande varietà di paesaggi, cultura e natura. Ci sposteremo con differenti mezzi di trasporto, ogni volta i più divertenti ed adatti al percorso.\nUn “pacifico raid” da nord a sud in un paesaggio naturale ed umano in continuo cambiamento. Da Marrakech, attraversando le sconosciute montagne del Djebel Sarhro, proseguiremo per il Sahara Occidentale per poi scoprire le alte dune e le oasi dimenticate della Mauritania e giungere in Africa Nera attraverso le savane saheliane al nord del Senegal. Attraversare questi differenti eco-sistemi climatici, naturali ed umani è vivere uno spaccato di alcune dei principali paesaggi, culture e modelli economici del continente Africano. L’itinerario, frutto di anni di ricerca sul terreno, è allo stesso tempo raffinato ed avventuroso.\nCULTURE TRADIZIONALI: le culture locali che scopriremo sono ancora integre. Sulle impervie montagne Sarhro ci imbatteremo nei più isolati villaggi berberi dove le famiglie vivono ancora nelle caverne. Nel Sahara Occidentale incontreremo i leggendari nomadi Saharawi e al confine fra oceano e deserto i pescatori Mori, nelle oasi gli ultimi carovanieri. Giunti nelle savane i pastori Peul e le loro lunghe file di Zebù ci faranno sentire arrivati nell’ Africa nera, con i suoi intensi colori, le capanne dai conici tetti di paglia all’ombra dei grandi Baobab ed il suono lontano dei Tam Tam.\nSTORIA: faremo l’esperienza di società che appaiono fuori dal tempo ma anche “frammenti di storia” come Marrakech, Dakhla che fu Villa Cisneros capoluogo della colonia Spagnola del “Rio de oro”; Saint Louis la prima capitale delle coloniale che governava l’intera Africa Occidentale Francese; per terminare con Gorée l’isola da cui partivano gli schiavi per le Americhe\nInizio a Nouakchott, 12 Aprile 2022. Fine a Marrakech, 30 Aprile 2022. ITINERARIO SUD-NORD\nInizio a Dakhla, 19 Aprile 2022. Fine a Marrakech, 30 Aprile 2022. ITINERARIO SUD-NORD\nInizio a Nouakchott, 12 Aprile 2022. Fine a Tan Tan o Guelmin (15 giorni) 26 Aprile 2022. ITINERARIO SUD-NORD\nInizio a Dakar, 8 Aprile 2022. Fine a Dakhla, 20 Aprile 2021. ITINERARIO SUD-NORD\nArrivo individuale. Pernottamento in hotel nel cuore di Marrakech\nRaggiunta la catena dell’Alto Atlante lasceremo la strada principale per raggiungere i villaggi Berberi abitati dai cercatori di gemme che raccolgono ametiste, tormalina ed altre pietre semi –preziose. Con la loro assistenza potremo trovare noi stessi la nostra gemma… Attraverseremo il passo di Tizi-n-Tichka a 2260 metri. Sul versante meridionale dell’Atlante visteremo Ait Benhaddou uno Ksar (villaggio fortificato) ancora parzialmente abitato, considerato fra più begli esempi di architettura d’argilla in Marocco. Ait Benhaddou è sull’antica via carovaniera che congiunge Marrakech con il Sahara e l’Africa Nera. Per la sua bellezza, questo Ksar è stato scelto per girarvi numerosi film come: Lawrence d’Arabia, Sodoma e Gomorra, L’Edipo re, Tè nel deserto, Gesù di Nazareth, Il Gladiatore… Arrivo in serata alla grande oasi di Ouarzazate, ai limiti del deserto. Cena e pernottamento in hotel\nPartenza mattutina per una intensa giornata L’itinerario corre sugli altipiani, di valle in valle e ci porterà a scoprire sperdute comunità di pastori che vivono ancora permanentemente nelle caverne. Nelle impervie montagne del Djebel Sarhro seguiremo un percorso che s’inerpica in paesaggi mozzafiato. Il nostro viaggio in altitudine (oltre i 2000 m. di altezza) si snoda attraverso uno scenario selvaggio di aride montagne: picchi, rocce scolpite dal vento ed accampamenti nomadi. Visita ad un sito di arte rupestre: centinaia di graffiti risalenti a migliaia di anni fa . Testimonianza silenziosa di popolazioni che vivevano in queste regioni prima della desertificazione. Arrivo all’oasi di Zagora, cena e pernottamento in hotel.\nLasceremo Zagora e la strada per seguire la larga valle del fiume Dra, che con il suo corso crea un’unica osai lunga centinaia di chilometri. Il verde intenso dei palmeti stacca nettamente dai colori ocra e giallo del deserto circostante. All’ombra delle migliaia di palme fioriscono piccoli giardini, un miracolo verde nel deserto. Da Mhamid inizierà l’avventura sahariana. Sgonfieremo parzialmente i pneumatici dei nostri 4×4 per affrontare una regione di grandi dune, l’Erg Chegaga. Cena e pernottamento presso campo tendato fisso, grandi tende con letti. Bagni e ristorante .\nIl giorno seguente raggiungeremo la distesa salata e secca di Iriki ed in serata raggiungeremo Icht.\nPartenza mattutina per Guelmim antico centro carovaniero, famoso per il commercio delle perle di vetro, anticamente usate come moneta di scambio per oro, argento e schiavi. Da questo momento viaggeremo spesso lungo una delle coste più pescose al mondo. Seguiremo il percorso degli uccelli migratori, che ogni anno, in questa stagione, volano a milioni verso l’Africa per sfuggire all’inverno e nidificare. Visiteremo un avamposto militare abbandonato, un vecchio forte che sembra fare ancora da guardia all’antico confine tra il protettorato francese e il Sahara spagnolo. Avremo l’impressione di essere sul set di un vecchio film sulla Legione Straniera! Nel pomeriggio arrivo all’hotel dove passeremo due notti.\nLasceremo Tafnidilt attraversando in fuori pista un’alta catena di dune. La regione dell’estuario del Dra è spettacolare e visitata solo da viaggiatori intrepidi. Nessuna strada asfaltata raggiunge le scogliere di fronte all’oceano. Incontreremo piccoli insediamenti di pescatori, che pescano dalle caverne, vecchi forti ormai abbandonati, dune e cammelli. Sulla “Spiaggia Bianca” percorreremo chilometri sulla sabbia vergine, fra schiuma delle onde e stormi di gabbiani. Ritorno in serata alla nostra base.\nDa TanTan la strada segue un interessante itinerario lungo una falesia che divide il deserto dall’oceano…. Le lagune di Naila sono uno spettacolare mare interno, che un grande cordone di dune divide dall’oceano. A bordo di una barca di pescatori esploreremo la laguna smeraldina che ospita diverse specie di uccelli: cormorani, fenicotteri, gabbiani, aironi che qui fanno tappa sulla via verso l’africa. Nel tardo pomeriggio arrivo a Cap Juby e pernottamento nella cittadina di Tarfaya, da qui le Isole Canarie distano meno di 100 Km. Tarfaya fu la base dell’Aeropostale che vi faceva tappa prima del grande balzo verso il Senegal e l’America Latina. In questa cittadina era di casa Saint Exupéry pioniere dell’aviazione e grande scrittore (Il piccolo Principe, Volo di notte, La terra degli uomini). Pernottamento in hotel.\nGiorno 9 & 10: SAHARA OCCIDENTALE: LA PISTA DIMENTICATA Marocco\nA Laayoune incontreremo la guida locale, un nomade Saharawi che saprà guidarci in un’esplorazione di tre giorni in fuori pista, attraverso quello che fu chiamato Sahara Spagnolo, poi Sahara Occidentale ed oggi Province Sahariane del Marocco. I territori dell’ex Sahara Spagnolo furono contesi durante la lunga guerra che oppose il Fronte Polisario all’esercito del Marocco. Attualmente fanno parte del Marocco. Dalla seconda metà degli anni settanta la lunga “guerra delle sabbie” aveva reso inaccessibili questi luoghi. Solo oggi, timidamente, questa regione si riapre ai viaggiatori più audaci. Siamo orgogliosi di presentarvi in anteprima le grandi distese sabbiose del Saguia El Hamra e del Tiris Gharbia. Con lo spirito di una vera spedizione sahariana, percorreremo piste sconosciute, andremo a scoprire i pozzi frequentati dai mitici nomadi Reguibat con le loro lunghe file di cammelli, le innumerevoli dune e gli orizzonti infiniti. Giorni 9 & 10 campo sotto le stelle del deserto.\nLa nostra spedizione trans-sahariana continuerà ad attraversare una regione di dune, pozzi e campi nomadi. Nel pomeriggio raggiungeremo la strada verso l’oceano e in serata arriveremo a Dakhla presso l’ hotel che ci farà da base per due giorni.\nGiorno 13: CONFINE: UNA LINEA NELLA SABBIA Marocco / Mauritania\nLa strada continuerà lungo falesia fra deserto e oceano. La carreggiata si farà piu piccola, percorreremo l’unica via aperta fra Marocco, Mauritania e l’Africa Nera. Attraverseremo la linea del “Tropico del Cancro” per raggiungere il posto di frontiera più meridionale del Marocco, l’unico “valico” aperto fra il Maghreb e l’Africa Nera. Dopo il disbrigo delle formalità di uscita, percorreremo qualche chilometro in “terra di nessuno”, dove veicoli apparentemente abbandonati fungono da base a numerosi “traffici”. Il confine è una linea nel deserto che divide il nulla dal nulla. Dall’altro lato il posto militare della Mauritania. In serata arrivo a Nouadhibou, pernottamento in hotel.\nPartenza mattutina per due giorni di esplorazione. Grazie all’esperienza del nostro staff ed alla collaborazione con un guida locale proseguiremo l’itinerario in fuoripista immersi in un oceano di sabbia nella regione di Inchiri, una delle meno conosciute del deserto mauritano. Per riuscire ad attraversare le alte dune dovremo ridurre la pressione dei pneumatici . Gps, mappe, bussole ci aiuteranno nella navigazione terrestre, assolutamente circondati da un universo geologico incontaminato. La bellezza del paesaggio, il silenzio e l’immensità intorno a noi ci regaleranno una vera “esperienza del Sahara”. Attraversate le gradi catene di dune dell’Erg Amatlich scopriremo una zona archeologica con utensili in pietra, cocci di ceramica decorata testimonianze silenziose di antichi insediamenti umani che qui vissero prima della desertificazione. Solo quando il paesaggio sarà meno drammatico potremo troveremo isolati pascoli e piccoli insediamenti nomadi. Dopo l’immenso silenzio del Sahara l’incontro sarà molto intenso. I nomadi che vivono sul lato dell’Inchiri non sono abituati al turismo.\nDue notti al campo.\nIl più spettacolare paesaggio della Mauritania: grandi vallate, alte montagne, sabbie dorate dalle quali emergono picchi di roccia nera e rossa, sperduti villaggi dove la luna e le stelle sono l’unica fonte di luce nella notte. L’Erg dell’Amatlich è una lunga serie di alti cordoni di dune che proteggono le piccole e sperdute oasi dove il tempo sembra essersi fermato. Ne visiteremo qualcuna In serata raggiungeremo Cinguetti dove passeremo tre notti. Cena e pernottamento presso una graziosa guest house edificata in puro stile Mauritano, camere con aria condizionata.\nGiornata dedicata alla scoperta dell’ incantevole Cinguetti che fu la capitale spirituale del “Paese dei Mori”. Parte del vecchio centro storico in pietra è ancora abitato. La cittadina ospita una preziosa collezione di antichi manoscritti. Lo Ksar , costruito in pietra bianca con 5 torri è un notevole esempio di architettura arabo-berbera. Durante la serata ci godremo la magica atmosfera dell’oasi, considerata la meglio preservata della Mauritania. Visita a due delle più antiche collezioni di manoscritti, tra cui quella di Ould Habott é la più grande in Mauritania.\nTrasferimento lungo un percorso che si snoda lungo una spettacolare strada nel deserto. Arrivo in serata a Nouakchott la capitale della Mauritania, una città circondata dalle deserto. Cena e pernottamento in hotel\nGiorno 20: PARCO NATURALE DI DJOUDJ Mauritania / Senegal\nIn mattinata raggiungeremo il posto di frontiera con il Senegal. La frontiera naturale con la Mauritania è costituita dall’ omonimo fiume Senegal che attraverseremo su un ponte mobile. Scopriremo, inaspettata, una grande zona umida totalmente isolata fra Sahara e aride regioni saheliane. Il Parco di Djoudj, “oasi naturale” è una savana parzialmente inondata ed è abitato da oltre un milione di uccelli sia stanziali sia migratori che qui nidificano. Questo “paradiso umido” ai confini del deserto ha la più grande concentrazione di pellicani mai registrata. Il parco nazionale ornitologico di Djoudj situato riva sud-orientale del fiume Senegal, è composto da un habitat misto sia acquatico e terrestri, prediletto dagli uccelli migratori. Molte specie, hanno attraversato (come noi) il deserto del Sahara. Delle circa quattrocento varietà di uccelli i più numerosi sono i pellicani ed i fenicotteri. Per la colonia di pagliaroli proveniente dall’Europa, Djoudj è il solo sito invernale fino ad ora scoperto. Esistono numerosi altri abitanti del parco, come cinghiali come facoceri e coccodrilli. Djoudj è stato inserito tra i Patrimoni dell’umanità dell’UNESCO.\nIn serata arrivo a Saint Louis. Cena e pernottamento in hotel.\nScopriremo il più importante villaggio di pescatori del Senegal dove ormeggiano oltre 4500 piroghe. Lasceremo i nostri veicoli per sperimentare un mezzo di trasporto meno invadente e decisamente divertente, il carretto trainato da asini o cavallini, per incontrare i pescatori e le donne che animano il vivace mercato del pesce. Incontreremo anche i “maestri d’ascia” che realizzano le grandi piroghe ed i pittori che le decorano con motivi vivaci e brillanti. Termineremo la visita con un interessante incontro. Un “Marabut” specie di “santone locale” ci riceverà nella sua grande dimora: specializzato in incantazioni destinate a proteggere le piroghe ed i pescatori saprà introdurci ad antiche tecniche di geomanzia e divinazione. Continueremo il nostro viaggio verso il Lago Rosa. Questo lago, localmente chiamato Regba, è poco profondo e circondato dalle dune. Le sue acque hanno una concentrazione salina dieci volte superiore a quella dell’oceano. Grazie all’alta concentrazione di sale, spesso, le acque del lago si tingono di rosa! Ogni giorno più di 600 lavoratori raccolgono il sale con piroghe e metodi tradizionali.\nArrivati al porto di Dakar ci imbarcheremo su un traghetto per l’Isola di Gorée che fu un importante punto di raccolta degli schiavi destinati alle Americhe. Di quell’epoca conserva ancora numerose vestigia. Oggi Gorée, grazie al costante brezza marina, alla storia, alla ben conservata architettura d’epoca, ai numerosi e simpatici ristorantini e boutiques, ha saputo trasformarsi in apprezzata meta di escursione sia per i locali, sia per i viaggiatori, come noi, venuti da lontano. Il momento migliore per la visita è dal tramonto, quando i turisti hanno lasciato l’isola e si respira un’atmosfera rilassata e fuori dal tempo.\nCena presso uno dei ristoranti che si affacciano sulla piazza del piccolo porto e pernottamento in una confortevole guest house ricavata da una antica casa dell’isola totalmente restaurata. Camere con aria condizionata e servizi.\nGiorno 23: DAKAR, METROPOLI AFRICANA Senegal


Alimentazione, attività fisica, igiene e fumo: quando lo stile di vita incide sulla salute\nQuello che mangiamo costituisce quello che siamo: ecco perché è importante alimentarsi correttamente e in maniera equilibrata per quelle che sono le esigenze dell’età e del corpo; i medici dietologi raccomandano di seguire alcuni semplici abitudini, per permettere al nostro corpo di ottenere quotidianamente i nutrienti di cui ha bisogno, quali il rispetto della prima colazione, il consumo di frutta verdura e cereali e la riduzione del consumo di zuccheri raffinati.\nLa prima colazione, nello specifico, è la prima fonte di energia della giornata e permette di regolare meglio l’assunzione dei nutrienti durante tutto l’arco della giornata (spesso, se la si salta, si ha più fame e si tende a mangiare in maniera sbilanciata), oltre che avere un ruolo fondamentale nelle attività che svolgiamo nella prima parte del giorno (studio, lavoro, attività fisica), fornendoci più energia, attenzione e resistenza allo sforzo fisico. Frutta, verdura e cereali integrali dovrebbero essere sempre inclusi nella nostra prima colazione, in quanto alimenti sani e semplici per il nostro corpo da scomporre in nutrienti.\nNell’idea di creare uno stile di vita sano ed equilibrato, l’aspetto igienico non è da sottovalutare, specialmente quando condividiamo l’ambiente di studio, di lavoro o di trasporto (mezzi pubblici) con altre persone; ciò favorisce la moltiplicazione di germi e batteri, e la possibile comparsa di infezioni. Le regole igieniche ci permettono di ridurre i rischi di contagio: basta mettere in atto comportamenti “virtuosi” come quello del lavaggio attento delle mani, ogni volta che abbiamo viaggiato sui mezzi o comunque frequentiamo ambienti pubblici, quando abbiamo accarezzato un animale, siamo andati in bagno o se dobbiamo rimuovere l’apparecchio ortodontico mobile o le lenti a contatto. La procedura di lavaggio delle mani dovrebbe essere sempre accurata, insaponando bene fino ai polsi per una ventina di secondi, non dimenticando gli spazi fra le dita e rimuovendo gli anelli che eventualmente portiamo.\nL’attività fisica è un’altra componente fondamentale di uno stile di vita sano, perché l’esercizio fisico mantiene operative le funzioni e le risposte del corpo e stimola sia il metabolismo che la produzione di sostanze (quali endorfine e dopamina) che aumentano la sensazione di benessere, oltre che migliorare le prestazioni del cervello in termini di funzioni cognitive e plasticità cerebrale (fondamentale quando il cervello è costretto a “riorganizzarsi”, ad esempio dopo un incidente grave). Molti studi sono concordi sul fatto che basti anche una trentina di minuti di attività fisica quotidiana (una passeggiata a passo svelto o una corsetta) per ottenere sensibili benefici su coordinazione, memoria e apprendimento. Lo stile di vita sedentario non aiuta il corpo a rimanere in forma e favorisce, anzi, le cattive abitudini alimentari, l’obesità e aumenta i rischi per la circolazione sanguigna e il cuore.\nLa prevenzione dal fumo di sigaretta, e dai suoi effetti sul nostro corpo, è un argomento molto importante, sentito a livello sociale e istituzionale; il divieto di fumo nei luoghi pubblici non è, però, sufficiente a responsabilizzare i cittadini su quelli che sono gli effetti del fumo, sia personali che per chi ci circonda (grandi e piccoli), e la prevenzione deve essere attuata quanto prima: nell’età scolare, infatti, spessissimo avviene il primo contatto e la creazione della dipendenza.\nLa prevenzione su questo tema non può non prendere in considerazione il collegamento fra il fumo e l’insorgenza di patologie gravi quali i tumori, gli infarti e le malattie respiratorie: ciò in quanto le sigarette sono costituite da sostanze quali la nicotina (che induce benessere ma allo stesso tempo causa dipendenza, contribuendo a intaccare le capacità di attenzione) e il catrame (cancerogeno) e sviluppano pericoloso monossido di carbonio (che ha vari effetti, tra cui l’indebolimento di muscoli e capelli, l’invecchiamento della pelle e l’ingiallimento dei denti). Inoltre, nelle singole sigarette sono contenute centinaia di sostanze conservanti, sbiancanti, umidificanti e insaporitori, e una buonissima parte di queste è ufficialmente riconosciuta come cancerogena.


“Rinascita-Scott”: sei decisioni del Riesame ed una del gip · Il Vibonese\nAttenuate le misure cautelari ed in un caso annullata l’ordinanza per il reato di associazione mafiosa\nRedazione - 7 Gennaio 2020 17:26\nArrivano le prima pronunce del Riesame per l’operazione antimafia “Rinascita-Scott”. Il Tdl di Catanzaro ha annullato l’ordinanza di custodia cautelare in carcere nei confronti di Antonino Lo Bianco, 60 anni, detto “Nino Caprina”, di Vibo Valentia, accusato del reato di associazione mafiosa e difeso dall’avvocato Ignazio Di Renzo. Dal carcere passa invece agli arresti domiciliari Alessio Patania, 22 anni, di Vibo Valentia, difeso dall’avvocato Michele Farina, su decisione del gip distrettuale. Patania è accusato di concorso in estorsione per aver costretto il titolare del negozio di abbigliamento “Babilonia jeans” a cedergli della merce ad un prezzo irrisorio.\nDal carcere ritorna in libertà Francesco Vonazzo, 25 anni, di Vibo Valentia (difeso dall’avvocato Francesco Muzzopappa). E’ accusato di una rissa avvenuta a Pizzo in via C. Colombo il 9 settembre 2018. Antonio Moscato, 22 anni, di Vibo Valentia (sempre difeso dall’avvocato Francesco Muzzopappa) lascia invece il carcere di Locri per l’obbligo di dimora a Vibo Valentia.\nIl Tribunale del Riesame ha poi annullato la misura degli arresti domiciliari nei confronti di Cristian Vallone, 29 anni, di Pizzo, difeso dagli avvocati Brunella Chiarello e Pasquale Michele Contartese e di Domenico Aiello, 25 anni, di Vibo, difeso dall’avvocato Francesco Muzzopappa. Negli ultimi quattro casi sono venute meno le aggravanti mafiose.\nVallone e Aiello sono accusati di concorso in rissa. In via Salomone a Pizzo da un lato ci sarebbero stati Domenico Camillò, Luigi Federici, Giuseppe Suriano e Domenico Aiello, tutti di Vibo, dall’altro lato Cristian Vallone, Matteo Famà, Francesco Murmora, Vincenzo Millitari.\nLascia infine i domiciliari per l’obbligo di firma quotidiano Manuele Baldo, 53 anni, di Ionadi, difeso dagli avvocati Toni Crudo e Francesco Sabatino. Manuele Baldo è accusato di turbata libertà degli incanti, aggravata dal metodo mafioso, in concorso con Antonio Curello e Orazio Lo Bianco. In particolare,secondo l’accusa, avrebbero turbato la gara d’appalto indetta dal Comune di Vibo Valentia per la prestazione dei servizi funerari e di sepoltura di sedici salme di migranti. Orazio Lo Bianco, sfruttando la forza di intimidazione “derivante dalla propria appartenenza al “locale” di ‘ndrangheta di Vibo Valentia, avrebbe impedito ad un imprenditore funerario proveniente da Pizzo, non meglio identificato, la partecipazione alla gara. Quindi avrebbe promosso e concluso un accordo collusivo tra tutti i restanti imprenditori funerari intenzionati a parteciparvi – ovvero Curello e Baldo- finalizzato alla presentazione di offerte di uguale importo (duemila euro) da partedelle diverse imprese partecipanti, al fine di garantirsi la spartizione dei servizi appaltati e dei relativi introiti.\nLEGGI ANCHE: “Rinascita”: il boss Accorinti e le manifestazioni religiose di Zungri\nRinascita”: i legami fra il Comune di Zungri ed il clan Accorinti


Accoglienza in famiglia - Sos bambini\nAccoglienza in famiglia: un’emozione per sempre\nOgni uomo ha bisogno che qualcuno gli dica: sono contento che tu esista (Jean Vanier).\nSos Bambini, dopo una lunga esperienza avviata nel 2011 con Faus – Famiglie unite per la solidarietà di Laveno Mombello (Varese), che si è sempre occupata di adozioni temporanee dalla Romania, ha quest’anno firmato un Protocollo di accoglienza con la Direzione della Protezione Infanzia del Maramures dove si trovano le case famiglia da noi seguite per gestire in autonomia il proprio progetto.\nIl progetto prevede che Sos Bambini durante i mesi estivi e per il periodo delle vacanze di Natale accolga minori provenienti dai centri Statali di Sighet, Baia Mare e Ocna, che possono avere dagli 8 ai 13 anni.\nUn’esperienza indimenticabile che offre ai bambini l’opportunità di trascorrere un periodo fuori dalla casa famiglia, vivendo il calore e l’affetto di una vera famiglia, esperienza che si ripete di anno in anno fino alla maggiore età, in modo che la famiglia che accoglie possa diventare un punto di riferimento costante nel tempo.\nPer accogliere una bambina o un bambino non è necessario essere sposati, ma è importante avere del tempo da trascorrere con loro, quel “tempo individuale” che nel contesto collettivo nel quale vivono, manca moltissimo. I bambini restano in Italia due mesi, generalmente in luglio e agosto e 15 giorni a Natale. Per accedere a questo progetto, impegnativo e delicato, bisogna partecipare ad incontri con un neuropsichiatra e alla formazione relativa e si è supportati da specialisti per tutto il tempo dell’accoglienza. Per questo è necessario fare domanda almeno 3 mesi prima e risiedere nel Nord Italia.\nL’ho addormentata tutte le sere e per un’ora le ho spiegato che la sua casa è con i bambini dell’orfanotrofio… ma che da questa parte del Mediterraneo c’è una ‘Zia Mame’, un papà Plo e un fratello super dinamico Leo che l’aspettano e pensano a lei. ….Da subito Codruta ha disegnato nuclei familiari e scritto diverse volte la parola “familia” nei suoi testi.\nPaola, mamma affidataria di Codruta, una bimba di 8 anni\nQuesti bambini ricevono aiuto e sostegno e regalano alle famiglie affidatarie un’esperienza ricca di emozioni e un’importante occasione di crescita.\nMelisa è stata una valigia piena di cose belle, di gioia e di tanto amore. Crediamo che un’esperienza così possa cambiarti la vita e pertanto va sostenuta, condivisa con altri, diffusa e mantenuta nel tempo.\nAnnaMaria e Massimiliano che hanno accolto Melisa\nDal 2016 i bambini hanno iniziato a trascorrere anche le vacanze di Natale con le loro famiglie italiane. Leggi le testimonianze di Silvia, Paola e Roberta.\nPer segnalare il proprio interesse a effettuare questa esperienza e ricevere ulteriori informazioni e scambio di esperienze scrivere alla Presidente Silvia Scialpi.\nLeggi altre testimonianze di alcune famiglie affidatarie\nGuarda il video di spiegazione del progetto


Bilocale Catania - 5905383 - Mioaffitto.it\nBilocale Catania Ref: LR036\nNei pressi del Monastero dei Benedettini, si propone in locazione un comodo bilocale arredato, posto al secondo piano, all'interno di un piccolo condominio. L'immobile si presenta in buone condizioni e si suddivide in ingresso su soggiorno, camera da letto, cucina e bagno. Adatto a persone singole, lavoratori fuori sede o studenti. Nel canone di locazione sono incluse le spese per le utenze e condominiali. No residenza, contratto per medio breve periodo. Classe Energetica: g [[ property.translatedDescription ]]


È come un'eternità dal momento che non ho componimento sul blog, è meglio di una pausa involontaria. immagino che succederà e non so proprio se c'è un stimolo per compilare, in seguito sono seduto e mi chiedo quanti blog leggo. non spegnerlo di nuovo, Dio non volontà, questa è la mia oasi di pace, ha un posto individuale nel mio cuore e, come culmra di percepire buttare via tanto impegno fatto con passione. Anche se questa pausa ha avuto luogo, ho ininterrotto a sperimentare prodotti, eseguire bellissime foto e associarsi con voi, ma in breve, instagram. Mi sembra che sia molto più ammissibile.\nOltre a Insta, sono impiegato con youtube. So che è arduo da contattare e pubblico solo un video alla settimana, ma con piccoli passi, semplice-realizzabile intrufolarsi nel ritmo. Lo spero. E sull'ragionamento di oggi, nell'ultima clip su youtube abbiamo parlato dei prodotti preferiti di Pupa milano.\nHo l'stupore che questo sia l'anno delle maschere. Era un lampo in cui la crema di vaghezza esplose con CC-cream, poi con alcune creme SPF. Non ho detto la mia piccola acqua, e anche sua nonna e la sua bisnonna sono venute fuori. Penso che non ci sia una marca che non ce l'ha nel portfolio. Le maschere per il viso sono ogni volta state un'esibizione per me, ma fitto è successo di dimenticarle e rifinire nella sudiciume. ultimamente ho incontrato le maschere di Pupa milano e ho riso subito quando ho visto i pacchetti.\nAlla fine, una immagine facciale nella busta si chiude. La busta è un po' di soldi di più enorme e così spronata nei confronti di a quella usa e getta.\nl'stampo per plasmare la nuova gamma di maschere per il viso Pupa è stata la Corea con i suoi rituali di squisitezza per la pelle. La nuova gamma è dedicata alla abitudine quotidiana di splendore, il che significa che le maschere possono essere utilizzate due volte alla settimana o in base alle logico per avere una pelle bella in ogni baleno. Non raccomanderei l'uso di una travestimento ogni ventiquattrore, comunque conciliante la pelle. differentemente può darlo solo se è uno per l'idratazione e il tempo di operazione è molto breve, diversamente non oserei. La pelle è delicata e le maschere facciali possono individuo irritanti e aggressive con esso, anche se sono naturali e / o preparati in casa.\nusato due volte a settimana, lo trovo perfetto e rilassante e la scarto è ora manifesto, quantomeno nel mio caso.\nMi sono franato un po 'per fare questo post per quanto non ho mai avuto modo di collaudare anche tutti, ma gli effetti sono così eccitato da usare che sono stato docile e ho detto scriviamo. quindi darò ogni copia con pasta incolla e alla fine ti dirò cosa sto cercando di fare e come la mia pelle è attuale al lampo.\nl'estratto di arancia, ricco di vitamine e AHA nella detto, connesso con l'azione dinamica dei microgranuli di frutta, esfolia ed energizza.\nmicrogran frutta per delicata esfolilavoro meccanica;fittezza gel rivitalizzante e delicata.personaggio purificante E mattifica\nmaschera viso perfettamente corrispondente al fine per la carne mista e le impurità, con contraccolpo detergente e mascherante.perché preziose bene astringenti e purificanti di creta verde nella sua detto aiuta ad elidere le impurità naturali della pelle e dell'sovrabbondanza di sebo absoarbţia.\ngreen toning, anti-radical, ripristina l'equilibrio della pelle.individuato per impurità miste.immagine esfoliante E rivitalizzante\nil gel per la apparenza del viso esegue un micro-peeling fruttuoso ma impercettibile.scelto di limone, ricco di vitamine e AHA nella espressione è usato in sintesi con l'operazione meccanica dei microgranuli del frutto, svolge un'azione rivitalizzante pelabile.\ngreen toning, anti-radical, ripristina l'riposo della pelle.segnalato per impurità miste.apparenza esfoliante E rivitalizzante\nil gel per la costume del Moda viso esegue un micro-peeling utile ma impercettibile.scelto di limone, ricco di vitamine e AHA nella detto è usato in reazione con l'operazione meccanismo dei microgranuli del frutto, svolge un'operazione rivitalizzante pelabile.\nsilver purificante, levigante, lenitivo.élite DI CREMA emolliente, lenitiva, antiossidante.conveniente per pelli sensibili.travestimento PER comprensione PEEL-off\npersonaggio con operazione chiarificante per un look fiorente e brillante.tanti ringraziamenti all'oro colloidale, activate enlighteners, offre un tinta monotono.\nViene generalmente applicato in uno strato sottile sulla pelle ripulitura, evitando il bordo occhi, è accordato di agire tra 5 e 20 minuti (a seconda del tipo di apparenza) e poi rimuovendo l'acqua calda.\nIn priorità, avevo trucco occhi marroni l'stupore che solo una personaggio facciale con particelle esfolianti lasciasse la pelle sottile, ma non sembra così. La mia preferita è la immagine purifying & smoothing MASK contenente creta rosa. Non contiene particelle abrasive, sembra una pasta, si asciuga e quando si asciuga sulla pelle sento la mia pelle avvicinare.\nMi piace scoppiare come lascia la pelle della pelle fine, vellutata e luminosa. Ho notato una chiarore anche al mattino dopo che mi sono svegliato. È vero che oltre ai due scrub che ho da alcuni mesi, non ho applicato una maschera da molto tempo e forse è per codesto che sono così euforico.\nHo grossi problemi, noi canestri importanti e macchie ben visibili, i miei problemi di pelle come la pelle molto secca e rughe qui e che mostra tutta la giorno. E sinceramente i pori sempre visibili.\nHo anche scattato delle foto di chi sa come decifrarle ed è stimolato. volevo rendere limpido che dopo aver applicato effettivamente ogni personaggio sul mio viso sento una leggera sensazione di paura, ma così. Dopo il bagno, non ho notato arrossamento o nervosismo, anche se succintamente lo sento.a che fine hanno queste confezioni colorate sono più infervorato di usarle e anche a lungo dopo certi minuscolo di relax la sera con una maschera facciale.\nscelgo quello che voglio usare a seconda delle condizioni che ho ora una volta dopo il lavatura, faccio un breve strofinamento con olio di semi d'uva o applica un siero e una crema. A intenzione di tutti i prodotti rituali e per il viso che uso oggi, voglio inveire in un post disgiunto. È molto da esporre e ho bisogno di tempo ... e cielo.\nIn conclusione, sono lieto delle maschere di Pupa milano, non posso dire che uno sia migliore di un altro per quanto hanno gli stessi effetti. Le differenze sono minori, forse dopo aver cordiale la mia faccia e una dopo l'altra. O forse un altro, mi asciugo la pelle peggiore o mi lascio il viso più piccolo, ma usato a caso e in combinazione con prodotti per la cura, mi dà una buona idea. Hanno un odore simpatico e maschere tutte queste puternic.\n. In 30 ml di poppa milano ha un unico interstizio di dose di maschere, queste maschere panno monouso bagnato di una determinazione. Non riesco a capire quanto siano efficaci, ma sono molto rinfrescanti e rilassanti, prima di tutto dopo aver impiegato un qualunque minuscolo in frigorifero. L'conclusivo che mi è stato di robusto aiuto era una immagine per il piede, sotto forma di calzini impermeabili, ma immersa in un fluido. terribilmente calmante dopo una dì di tartagliamento sui talloni.


Natale all’Auditorium tra Pappano, Biondi - MetroNews\nSpettacoli » Natale all’Auditorium tra Pappano, Biondi\n3:00 pm, 3 Dicembre 15\nNatale all’Auditorium tra Pappano, Biondi\nROMA Pop, rock, musica classica, world music e spettacoli teatrali nell’edizione 2015 di Natale all’Auditorium, in programma dall’8 dicembre al 6 gennaio al Parco della Musca. A inaugurare la tradizionale rassegna sarà una serie di appuntamenti a ingresso libero che si terrà martedì in tutti gli spazi dell’Auditorium.\nSi comincia alle 17 con l’Arpe Ensemble nello spazio Risonanze, alle 17,30 la scena sarà del Coro Gospel nel Foyer Petrassi e poi a seguire alle 18 Coro Cantorum sulla scalinata della sala Sinopoli e alle 18,30 nell’area pedonale Ambrogio Sparagna con l’Orchestra Popolare Italiana. A pagamento invece i concerti della serata: Leonidas Kavakos dirige Mozart alle 19,30 nella sala Santa Cecilia, mentre alle 21 in sala Petrassi si aprirà il Gospel Festival con un concerto dei Campbell Brothers. Ricchissimo il cartellone della manifestazione.\nTra gli altri in scena fra l’Immacolata e l’Epifania Antonio Pappano, Chiara Civello con la Salerno Jazz Orchestra, Mario Biondi, Antonello Venditti, Eugenio Bennato e Gigi Proietti, protagonista dello spettacolo di Capodanno.\n(Info. sul sito: www.auditorium.com).


Berlusconi sembra proprio dire: "ma come si fa?!"\nMi sa che qualcuno si sta facendo delle matte risate. Non senza un qualche rammarico, si capisce.\nNo dico, ma avete capito? L'hanno arrestato.\nNon dico accusato, indagato o che so io: arrestato proprio. Manette e via.\nProstituzione minorile e millantato credito.\nE dire che era uno potente.\nSi è fregato con le sue stesse mani.\nPerché diciamocelo: un giro di escort, al giorno d'oggi, non si nega nessuno.\nE' vero, sulle minorenni c'è ancora qualche pruderie e qualche moralismo di troppo, ma ci stanno lavorando sù...\nSemmai è quella fastidiosa legge che rompe un po' "i maroni", ma si farà presto qualcosa anche per quello, tranquilli.\nInsomma in un modo o nell'altro, era tutto più o meno concepibile, tutto nei canoni...\nMa quel "millantato credito", e che diamine: proprio no!\nE', come dire, da "braccino corto".\nDa seduttore inelegante.\nDa dilettante, insomma, per dirsela tutta.\nCosa prometti se poi non mantieni?\nAlmeno un posticino part-time, un colloquio di lavoro importante. Un'utilitaria e qualche gioiello, come minimo.\nPoi dice che ti denunciano. E grazie.\nCerto, una cosa è essere prefetto di Napoli, un'altra Presidente del Consiglio e uno degli uomini più ricchi del globo. Le possibilità sono diverse, senza dubbio.\nE tuttavia, il buon Carlo Ferrigno, poteva stare un po' più attento, no?\nE magari farsi anche un po' più scaltro...\nCosa gli costava, ad esempio, dire che ha pagato la minorenne frequentata perché non si prostituisse?\nE magari, perché no, che era la cuginetta del presidente siriano Bashar al-Assad...\nCon un po' di fortuna, dopo Ben Alì e Mubarak, ora cade anche lui, e chi si è visto si è visto...\nSilvio, lo so, ti viene da ridere di fronte a tanta ingenuità.\nPorta pazienza, dai.\nCome dicono a Roma: so' ragazzi...\nP.P. (Post Post) L'unica cosa un po' da naso, a pensarci bene, è che l'ex prefetto potrebbe essere uno dei testimoni dell'accusa nel processo Ruby (per via di amicizie significative: tale Maria Makdoum, animatrice dei festini di Arcore e, lei sì, teste chiave dell'accusa).\nEtichette: Berlusconi, ferrigno, minorenne, napoli, prefetto, processo ruby, prostituzione


Vetrine d’artista – sede Banca Carige. Espone l'artista Giuseppe Trielli | Reteluna Savona\nlunedì 20 gen 2020 • aggiornato alle 12:08\nDal 4 settembre 2019 al 3 ottobre 2019. Inaugurazione: 4 settembre 2019, ore 10. Curatore: Dr. a Silvia Bottaro, presidente Associazione -Aiolfi- no profit, Savona e critico d’arte\nTRIELLI Risvegli come alba\nAssociazione Culturale li, 1 settembre 2019\nE-mail: ass. aiolfi@libero.it Giuseppe TRIELLI – mese giugno 2019\nPeriodo: dal 4 settembre 2019 al 3 ottobre 2019\nGiuseppe Trielli è nato a Rapallo (Genova) nel 1954 dove vive e lavora. Inizia la sua ricerca artistica come allievo del pittore Hiero Prampolini. Nel 1974 insegna ai corsi liberi di disegno presso l’Accademia Ligustica di Belle Arti di Genova come assistente del pittore Raimondo Sirotti. Compiuti gli studi artistici per l’insegnamento delle discipline pittoriche a Venezia e presso l’Istituto d’Arte P. Salvatico di Padova, dal 1977 ad oggi ha insegnato la materia presso il Liceo Artistico N. Barabino di Genova. Ha vinto il premio Duchessa Galliera nel 1979. Nel 1986 ha contribuito alla nascita del gruppo -Il Quadrangolo- diretto dallo scultore Lorenzo Garaventa. Nel 1988 ha aderito al gruppo d’arte -Campoaperto- e dal 2003 alla sezione artisti dell’Associazione -Aiolfi- no profit, Savona. Ha partecipato a numerose mostre d’arte tra le quali si ricordano: 2004: premio Poeta Europeo del 2004 col ritratto alla poetessa Alda Merini; -16 Artisti per Virginia Sancta- al Museo Diocesano di Genova; 2005: Fondazione G.P.da Palestrina Roma, acquisizione dell’opera -Ritratto di P.L.da Palestrina- Sala Ritratti della Casa Natale del Compositore; 2006: -Amici Pittori- per Vico Faggi al centro culturale italo francese Galliera di Genova. Si segnala, poi, la sua inclinazione a declinare la poesia con l’arte in modo sempre del tutto intimo e originale come nella mostra Viaggio col poeta - La poesia incontra la pittura, curata da Walter Di Giusto, nata dalla collaborazione tra il poeta Guido Zavanone, la Fondazione Mario Novaro e gli artisti Milly Coda, Gigi Degli Abbati, Walter Di Giusto, Sergio Giordanelli, Luigi Grande, Bruno Liberti, Sergio Palladini, Raimondo Sirotti e Giuseppe Trielli. I nove artisti, ispirandosi al poema di Zavanone -Il viaggio stellare-, hanno ricavato dipinti e disegni che hanno coinvolto lo spettatore in una giostra vertiginosa, costellata di parole, figure e colori (dal 31 marzo al 12 aprile 2015 a Palazzo Ducale, Genova). Tale iniziativa è stata, poi, presentata nella sala Mostre del Museo Archeologico del Finale (Chiostri di Santa Caterina) a Finalborgo, dal 20 Febbraio al 13 Marzo 2016. Una sua opera fa parte della Collezione d’arte sacra contemporanea -Santa Maria Giuseppa Rossello- aperta dal 2006 a Savona: un museo ideato dall’Associazione -Aiolfi- di Savona col catalogo tradotto in codice Braille. La sua pittura, sempre colta nel divenire della realtà sia naturalistica sia familiare, parte dai segni ben noti per arrivare, come sintesi, all’emozione.(Silvia Bottaro)


Vacanze in Emilia Romagna: storia, natura, e tanti laghi naturali | Biopiscine, ecolaghi e piscine naturali\nL'Emilia Romagna, nota per il fascino antico e metropolitano insieme del capoluogo Bologna, contrappone a suggestive destinazioni in urbe come Parma, Reggio Emilia e Modena, meravigliosi borghi medievali noti in tutto il mondo, da Bobbio a Castell'Arquato.\nMa c'è anche una Emilia Romagna fatta di verde e natura che merita di essere conosciuta e amata percorrendo le molte aree protette, dal Parco regionale del delta del Po alla preziosa area umida della valli di Comacchio passando per il Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi e dal Parco Nazionale dell'Appennino Tosco-Emiliano.\nUna regione “magica”, che da tempo hanno compreso il valore di un turismo rigorosamente green e natura friendly: un recente studio di Legambiente, infatti, testimonia una crescita del 10% del turismo green nel 2015, con il 54% dei turisti che pianifica un viaggio proprio ponendosi il problema di fare scelte che non danneggino l'ambiente. Secondo la ricerca l’esigenza sarebbe cresciuta esponenzialmente negli ultimi anni, tanto che il 50% degli intervistati si dichiarerebbe disponibile a pagare tra il 10 e il 20% in più pur di fare vacanze sostenibili.\nEcco allora che anche la grande abbondanza di agriturismi e strutture ricettive amiche della natura sorte negli anni nella regione risulta particolarmente attuale, a maggior ragione se dotate anche di magnifici laghi naturali o di suggestive biopiscine.\nQualche esempio per chi volesse cogliere l'opportunità di visitarne qualcuno?\nL'agriturismo Corte d'Aibo, a Monteveglio, sui colli bolognesi, che da oltre 25 anni attivo sul fronte dell'accoglienza turistica e della produzione di tipici alimenti emiliani rigorosamente naturali. In particolare, è noto per i suoi vini biologici DOC, molto conosciuti e rinomati. Ha anche un magnifico biolago nel quale fare delicate immersioni. Non a caso, ne ha parlato anche la celebre rivista The Guardian che lo ha inserito nella lista dei 10 migliori agriturismi in cui soggiornare e mangiare in Italia.\nUn altro splendido esempio di biolago, invece, lo potete trovare sui colli piacentini. Questa volta si tratta di un laghetto naturale sorto all'interno di una abitazione privata, quella di Hildegard e Roberto, che in questo video raccontano la loro esperienza.\nGIARDINI NEL MONDO


Manuel, il maratoneta – claudio calzana\nManuel, il maratoneta\nDomuslettoriManuel, il maratoneta\n15 April 2008 0 Commenti\nCaro Claudio, alla fine ho letto anch’io e, nonostante abbia affrontato «il sorriso» con passo da maratoneta (il più vicino alle mie inclinazioni podistiche), devo dire che questo è decisamente un libro da centometristi. Vien voglia cioè di berlo tutto d’un fiato, perché scivola via senza fatica alcuna e quando arrivi alla fine di un capitolo, scatta subito la molla che ti porta direttamente all’altro. Capitoli ben calibrati, sempre alimentati da una scrittura e da un’ironia di fondo che dal mio punto di vista non posso che definire invidiabili. Così come invidiabile e «misteriosa» è, ai miei occhi, la capacità di tratteggiare i personaggi con registri differenti ed entrando continuamente nella loro testa. Niente «crampi» insomma e nemmeno un po’ di acido lattico: per un lettore-podista davvero il massimo. Complimenti dunque: tanti e sinceri. Mi permetto, per quello che può valere, di fare solo un paio di osservazioni. Primo, visto che la seconda parte è un po’ il cuore di tutta la storia ed è sicuramente la più avvincente, forse avrebbe meritato qualche pagina in più, magari togliendola alla prima, dove il «flashback» sui Salani avrebbe retto, a mio giudizio, lo stesso. Secondo: la foto dell’autore. Con occhiali e senza nemmeno un sorriso. Ma ti pare? Sei giustificato solo perché lo scatto è di tua figlia e questo è certamente un ottimo motivo per pubblicarla. Con amicizia e stima. Manuel\nManuel, mi è piaciuta molto l’immagine che hai usato per parlare del sorriso, quella del passo del lettore. Niente “crampi”, niente “acido lattico”: ai miei occhi, per scelta molto attenti alle esigenze del lettore, questi sono molto più che complimenti. Grazie.\nQuanto ai tuoi rilievi: qualcuno sostiene, anche su questo blog, che la prima parte avrebbe meritato più pagine. Qualcuno invece, come te, pende per la seconda. Insomma, ragazzi, mettetevi d’accordo… Quanto alla foto: non sei l’unico ad avermi fatto questa osservazione. Ma la foto l’ha scattata mia figlia, quindi è bellissima, proprio come lei. [ccalz]\n« Radio E


Casi positivi al Covid tra docenti e studenti. Scatta la didattica a distanza a Palermo - Madonie News\nby madonienews 19 Ottobre 2020, 16:15 252 Views\nCasi positivi al Covid 19 tra docenti e studenti e scatta la didattica a distanza per gli alunni della scuola media in via Del Fervore a Palermo che appartiene all’istituto comprensivo Luigi Capuana. Lo ha deciso il consiglio di istituto dopo aver appreso il caso di alcuni positivi. E dunque da domani stop alle lezioni in presenza per una settimana per tutte le classi della scuola media di via Del Fervore a Palermo. La circolare è stata firmata dal dirigente scolastico Salvatore Amata.\nPrevious article Anello (Lega):””Burocrazia orlandiana fa scappare gli imprenditori”\nNext article Norme anticovid. Sospesa dai Carabinieri una partitella al Foro Italico a Palermo


Il rapper interrompe il concerto e annuncia la sua conversione | UCCR\nIl rapper Farruko cambia vita e si converte, annunciandolo a sorpresa durante un concerto a Miami. E’ accaduto l’11 febbraio scorso sul palco della FTX Arena. Si è scusato per i suoi testi sulla alla droga e ha invitato i suoi fan ad “accettare Dio” se “volete vivere una vita piena”.\nDal 2021 l’ascesa del rapper portoricano Farruko è stata inarrestabile.\nIl brano Pepas lo ha infatti portato al primo posto in cinque classifiche della rivista Billboard, dodici dischi di platino in Spagna e negli Stati Uniti e quarto posto su Hits of the Moment di Spotify.\nPrima di allora era già famoso per le sue collaborazioni con artisti di fama internazionale, come Daddy Yankee.\n«Se vuoi vivere una vita piena, devi accettare Dio»\nTuttavia, l’11 febbraio scorso durante un suo concerto a Miami alla FTX Arena, dopo le prime note di Pepas, Farruko ha interrotto l’esibizione tra lo stupore generale, si è scusato per i testi di alcune sue canzoni e ha invitato i suoi fan ad “accogliere Dio” nel loro cuore.\n«Quando esci di qui, non andare in discoteca. Vai a casa, abbraccia i tuoi figli, abbraccia il tuo partner, abbraccia i tuoi genitori», ha detto rivolgendosi al pubblico. «Sai perché? Perché niente a questo mondo è eterno! E se vuoi salvarti, se vuoi guadagnare te stesso, fratello, se vuoi vivere una vita piena, devi accettare Dio»\nLe reazioni dal mondo della musica.\nNon capita certo tutti i giorni una testimonianza del genere, soprattutto il rinnegamento del testo della sua hit il cui ritornello recita: «Bebiendo, fumando y jodiendo. To’ el mundo en pastilla’ en la discoteca». Sulle note del brano, il rapper trentenne, il cui vero nome è Carlos Efrén Reyes Rosado, ha annunciato la sua conversione ed il desiderio di “cambiare vita”.\nMolti suoi colleghi del settore (reggaeton, trap latino, reggae e dancehall) hanno twittato mostrando stupore ed ammirazione verso Farruko, ma non sono mancate molte critiche.\nIl rapper ha risposto comunque di voler rimborsare il biglietto ai partecipanti al concerto che si sono sentiti offesi dal suo “sermone religioso”, come alcuni lo hanno definito.\nDopo il concerto ha postato un altro messaggio su Instagram: «Dio ha avuto tanta misericordia con me ed ora posso sorridere perché mi sta accompagnando affinché cambi in meglio la mia vita. Forse non lo capirete, però lo farete più avanti. Vi voglio bene e non dimenticate che Egli è l’unico che ci può rigenerare. Non dimenticate di pregare per favore».\nIl nuovo brano “Gracias” con Pedro Capó.\nPochi giorni fa è uscita Gracias, scritta assieme Pedro Capò, celebre autore di Calma, brano che esplose nel 2020.\nIn un’intervista Pedro Capò ha rivelato di essersi commosso appena letto il testo, perché sentiva che «stava parlando di me».\nGrazie, benedizione e grazie,\nperché non perdo mai la fede, non la lascio mai cadere,\ne imparo dalla sconfitta quando devo perdere.\ntutto ciò che ci accade ha una ragione.\nChissà se questo impeto di vita vera sarà realmente seguito nel tempo da Farruko, non è facile lasciare tutto per entrare in «quella porta stretta» che conduce alla fede vissuta. Molti ci provano, «pochi sono quelli che la trovano» (Mt 7,13,14).\nCertamente, considerando il livello del panorama musicale giovanile, il rapper portoricano può offrire un’alternativa positiva per i milioni di ragazzi che lo seguono.\nNon necessariamente perché parla di Dio, ma perché nel suo piccolo canta la possibilità di un cambiamento, di una vita nuova, con altri ideali. Ed in cui la fede è vissuta come una convenienza positiva per se stesso.\nAnastasio, il senso religioso del giovane rapper di X-Factor\nPerché dev’essere sempre il Concertone degli esaltati?\n« Gli storici e il mito popolare sulla Santa Inquisizione: nuovo dossier\nTre motivi per cui il Papa non condanna la Russia »


Con Pascar vince il minivolley | Tarantobuonasera\nOltre 450 piccoli partecipanti nel torneo che si è giocato nella Bio Piazza\nSTATTE – “La pallavolo come strumento di educazione dei bambini al lavoro di squadra nel rispetto delle regole e dei compagni”. Recita così il volantino dell’evento sportivo che si è tenuto lo scorso 23 maggio a Statte nella Bio Piazza che mai prima d’ora aveva visto la presenza di circa 450 bambini di Taranto e provincia con le rispettive famiglie.\nLo spirito dell’evento è stato quello di coinvolgere quanti più giovani possibile affinché potessero affacciarsi al mondo sportivo per comprendere l’importanza dello sport, di praticarlo quotidianamente secondo le regole per il benessere del fisico correlato a quello della mente, senza tralasciare il principio alla base dello sport di squadra: il divertimento. Ed ecco che la piazza è stata allestita con 10 campetti da mini volley per 450 bambini di 16 società sportive provenienti da tutta la provincia. I numeri della manifestazione, come seconda tappa provinciale di Mini Volley, rendono chiara l’incredibile crescita che sta avendo questo tipo di evento rispetto allo scorso anno quando a partecipare erano solo 280 iscritti. Possiamo considerarlo quindi un vero e proprio successo che ha come obiettivo quello di crescere ancora.\nDietro all’evento c’è il tocco della Polisportiva Statte SettantadueTredici, nata nel lontano 1972, che organizza varie manifestazioni con l’obiettivo di diffondere la pratica della pallavolo e della cultura sportiva nei giovani. Per questo evento sono state coinvolte anche le associazioni sportive dell’intera provincia grazie al supporto della Federazione Italiana Pallavolo, Italia Coni, Progetto Volley-Terra delle Gravine e del Patrocinio gratuito del Comune di Statte.\nMa il raggiungimento di queste dimensioni straordinarie è stato dovuto anche alla collaborazione della Pascar Group e dei supermercati a marchio Ingrosso per famiglie, che ha contribuito sia per la pubblicizzazione dell’evento che per la nutrizione dei bambini iscritti, donando loro un kit gara contenente una bottiglietta d’acqua, una merendina, un pacchetto di tarallini e un succo di frutta. Operante da più di dieci anni sul territorio tarantino e provinciale con 13 punti vendita, la Pascar Group, che si identifica come l’azienda del delfino, cerca di essere sempre attenta alle iniziative che si svolgono sul territorio comunale e provinciale incentivando e condividendo parte dei propri profitti con l’obiettivo di far crescere il territorio circostante.\n“Se oltre alla Pascar ci fossero anche altre aziende e tutti condividessero parte dei propri profitti per incentivare e sostenere eventi di questo calibro, il nostro territorio sarebbe molto più florido”-afferma Carmine Passarelli, responsabile marketing della Pascar Group. Una simpatica novità durante la manifestazione è stata presentata dalla scuola di danza Dancexplosion di Ivana Chiarelli che ha mostrato a tutti le nuove scarpe per il kangoo jump o “salto da canguro” che sembra essere diventata la nuova moda del fitness dopo lo zumba; sono calzature speciali simili ai pattini rollerblade che al posto delle ruote hanno una molla sulla suola e sono diventate non solo un utile strumento per praticare attività fisica, ma anche fonte di divertimento sia per i grandi che per i bambini. Ora viene facile la domanda: quale sarà la prossima iniziativa marchiata con il logo del delfino?\nLa pallavolo come strumento di educazione – Copyright: Tbs


"Sicilia Queer Film Festival": la serata di apertura tra musica e proiezione\n5 euro (intero), 4 euro (ridotto queercard)\nPer informazioni è possibile scrivere all'indirizzo mail info@siciliaqueerfilmfest.it o contattare il numero 338.9978524 o il 328.4219198.\nTorna ai Cantieri culturali della Zisa l’immancabile appuntamento con il cinema internazionale: il "Sicilia Queer Film Festival", giunto ormai al sesto anno di vita fra riferimenti culturali e personaggi di spicco.\nIl festival sarà inaugurato domenica 29 maggio alle ore 20.30 al Cinema De Seta, con una serata condotta da Martino Lo Cascio che prevede l'intervento musicale della band La rappresentante di lista e, a seguire, la proiezione in anteprima nazionale del film "Marguerite e Julien", alla presenza dell'autrice Valérie Donzelli.\nTRAMA: Alla fine del XVI secolo, Julien e Marguerite de Ravalet crescono dentro il castello normanno del padre, Signore di Tourlaville. I due si amano teneramente fin da bambini e, diventati adulti, il loro affetto si trasforma in una irrefrenabile passione. Per evitare uno scandalo all'interno della comunità di Tourlaville, il padre è quindi costretto a esiliare Julien e dare in sposa Marguerite a un ispettore delle tasse. Ma le severe misure adottate nei loro confronti non fanno altro che accrescerne la passione. Condannati dalla società per il loro amore incestuoso, i due giovani decidono quindi di fuggire.\n3.360 letture 0 condivisioni\n7.849 letture 0 condivisioni\n814 letture 0 condivisioni\n14.420 letture 0 condivisioni


Gioco d’azzardo e indebitamento | GRIGIONI NEWS\nHome IN EVIDENZA Gioco d’azzardo e indebitamento\nQuando si parla di forme più o meno gravi di comportamenti problematici o patologici da gioco d’azzardo, il pensiero vola immediatamente alle questioni legate a una gestione finanziaria che rischia di andare fuori controllo. Infatti, purtroppo, dipendenza e indebitamento possono essere spesso due facce della stessa medaglia.\nCosa succede nella mente di un giocatore patologico indebitato\nIl primo passo nell’affrontare un problema di dipendenza è sicuramente quello di rendersi conto di avere un problema. Tuttavia, una persona che finisce per essere risucchiata quasi o completamente nella propria esperienza ludica, inizialmente non si rende conto di quanto denaro impiega per soddisfare le sue esigenze di gioco e non si preoccupa nemmeno dei debiti che via via vanno accumulandosi, poiché resta sempre convinta di poterli ripagare con le vincite.\nSostanzialmente, nella sua mente resta ancora ferma la convinzione che il gioco d’azzardo possa costituirsi come una forma di guadagno semplice e veloce. In questa fase, il giocatore non è ancora conscio di avere un problema, al punto che può rischiare di andare a coinvolgere anche altre persone o altre entità per ottenere dei prestiti. Sovente, chi è affetto da questo tipo di dipendenza non rovina infatti solo se stesso, ma può anche mettere fortemente in difficoltà il resto della sua famiglia, amici, colleghi, datori di lavoro, ecc., molto spesso anche con la speranza di essere prontamente aiutati dalle persone a loro vicine a risanare i propri debiti.\nSi tratta semplicemente di esempi possibili e che riguardano un comportamento di gioco molto grave, ma che sono utili per comprendere come si rischi di innescare un circolo vizioso nel quale ogni nuovo prestito di denaro a un giocatore è solo l’occasione per permettergli di scommettere ancora. Questo fino al punto in cui egli non arriva a toccare il fondo: il debito accumulato è diventato tale da spingerlo a rendersi conto di avere un problema e a chiedere aiuto, in certi casi. In altri, invece, può subentrare un profondo senso di vergogna e inadeguatezza per la propria situazione che gli impedisce di rivolgersi direttamente a chi può fornirgli un sostegno e un aiuto adeguato, fornito da professionisti del settore. Nelle circostanze più rare, questa situazione può anche condurlo a prendere scelte disperate.\nIl gioco d’azzardo patologico, come visto, può essere alla base dello sviluppo di situazioni particolarmente sgradevoli che rischiano di coinvolgere più persone, arrivando talvolta a causare considerevoli danni psico-fisici e, soprattutto, finanziari. Per questo motivo la prevenzione diventa uno strumento necessario proprio per promuovere un modo responsabile di giocare e, quindi, per evitare di dover intervenire troppo tardi, quando ormai le circostanze hanno raggiunto livelli preoccupanti. In questo senso, la sensibilizzazione dell’opinione pubblica sui temi relativi all’azzardo e ai suoi rischi permette alle persone di imparare a leggere determinati segnali e, eventualmente, ad accorgersi per tempo e aiutare qualcuno intorno a loro che assume un comportamento problematico o addirittura di tipo patologico, soprattutto sapendo che egli faticherà a rendersi conto da solo di esserne affetto.\nFamiliari e amici in primis, possono dunque sostenere la persona in difficoltà nel rivolgersi per tempo a enti preposti, come il GAT-P (che si occupa nello specifico di dipendenza da gioco d’azzardo anche attraverso l’ausilio di consulenze online e di percorsi mirati) o ad associazioni che seguono invece in maniera mirata ogni forma di indebitamento.\nChi può aiutare a gestire i debiti lasciati alle spalle\nIn Ticino sono presenti numerose associazioni pronte a offrire aiuto, che basano la loro attività sulla sensibilizzazione di tematiche relative all’indebitamento e alla gestione sostenibile del proprio budget per poter risarcire i debiti.\nIl progetto ReBuS (Rete Budget Sostenibile) si occupa di promuovere e intervenire in situazioni di gestione problematica delle proprie finanze o di persone che si trovano di fronte a un eccessivo indebitamento. ReBuS offre consulenze di ogni tipo e corsi di formazione forniti da esperti e in collaborazione con altri enti ticinesi attivi in questo settore.\nLo stesso Cantone offre direttamente simili servizi per contrastare questa problematica. Attraverso il portale online “Il franco in tasca” è possibile accedere a tutte le misure cantonali di prevenzione per l’indebitamento eccessivo, quali consulenze gratuite, accompagnamento professionale, piani di rimborso o risanamento e assistenza nelle trattative con i creditori.\nPer maggiori informazioni o richieste d’aiuto è possibile contattare il GAT-P al numero verde gratuito 0800 000 330\nsul sito www.giocoresponsabile.com\no inviare una e-mail all’indirizzo info@giocoresponsabile.com\nMultident, dove ci si prende cura del proprio sorriso e non solo


Sformato di patate e prosciutto cotto - Le 10 migliori ricette\nLe 10 migliori ricette di “Sformato di patate e prosciutto cotto”\nSformato al prosciutto e formaggio\nSformato al prosciutto e formaggio: Scopri come preparare questa deliziosa ricetta. Imburrate una pirofila, adagiatevi 4 fette di prosciutto cotto e coprite con 200 g di montasio a fettine.\nUngere con il burro uno stampo a corona da budino e foderatelo con le fette di prosciutto cotto. Riempire lo stampo foderato con il macinato.Ungere con il burro uno stampo a corona da budino e foderatelo con le fette di prosciutto cotto. Solo dopo aver fatto questa operazione rigirare lo sformato. Tagliare fette e servire accompagnando con puré di patate.\nMettere 80 g di burro in una padella, scioglierlo senza farlo friggere, rosolarci il prosciutto per 2 minuti a fuoco dolce e mescolando spesso. Bollire le patate in 3 litri di acqua, eliminare la buccia col coltello ed asciugarle con carta da cucina. Unire alle patate l'uvetta. Togliere dal forno, lasciare riposare qualche minuto, eliminare lo stampo e servire lo sformato caldo.\nLe penne con patate e prosciutto formano un primo piatto semplice: non vengono lessate in acqua salata ma risottate in padella!Per preparare la pasta patate e prosciutto iniziate tagliando a dadini il prosciutto poi pelate le patate e tagliatela a dadolata sottile per maggiori dettagli sul taglio delle patate clicca qui, pulite anche lo scalogno e tritatelo; fatelo imbiondire in una pentola abbastanza capiente insieme all'olio. Una volta appassito lo scalogno aggiungete il prosciutto cotto tagliato a dadini, sfumate con il vino bianco, appena il vino sarà evaporato aggiungete le patate salate, papate e copritele con del brodo; fate cuocere qualche minuto così che le patate inizino a intenerirsi. Al termine della cottura, spegnete il ...\nProsciutto cotto al forno con vapore\nDelle patate al forno completano degnamente il piatto.Tritate insieme il rosmarino, il prezzemolo, l'aglio e le bacche di ginepro. Cuocete il prosciutto in forno, con la funzione vapore, a 200°C per un'ora.\nSformato di patate all'emmentaler\nLessate 800 g di patate per 15 minuti dal bollore, sbucciatele e affettatele abbastanza sottilmente. Imburrate una pirofila, sistemate sul fondo uno strato di patate, salate e spolverizzate con qualche foglia di rosmarino tritato. Versate 1/3 della besciamella all'emmentaler e coprite con 60 g di prosciutto cotto.\nLa torta di patate e prosciutto è una golosa torta salata preparata con una base di patate e farcita con spinaci e prosciutto cotto.Per preparare la torta di patate e prosciutto mettete le patate in acqua fredda leggermente salata e portatele a bollore a fuoco medio per una ventina di minuti. Quando le patate saranno cotte scolatele, pelatele e, ancora calde, schiacciatele con uno schiacciapatate. Riempite una sac à poche a bocchetta liscia con l’impasto di patate e iniziate a formare la base della torta: componete una fitta spirale e, sempre usando la sac à poche, risalite con l’impasto lungo i bordi fino a 2-3 cm dall’orlo della tortiera. poi mettete il prosciutto cotto ed ...\nQuesto buonissimo gratin di patate e tocchetti di prosciutto è un piatta da sempre amato da grandi e piccini e si prepara davvero con estrema facilità.800 g di patate a pasta bianca150 g di prosciutto cotto affumicato3 tuorli70 g di burro1 cucchiaio di olio extravergine di oliva60 g di parmigiano grattugiatonoce moscatasalepepeCome fare il gratin di patate Spazzolate le patate e lessatele per 30 minuti calcolati dall'inizio dell'ebollizione. Tagliate a cubetti il prosciutto e tenetene da parte 1/3; fate rosolare il resto della dadolata per 5 minuti con l'olio a fuoco vivace, quindi scolatela. Ungete una pirofila con 20 g di burro, riempitela con metà delpassato di patate e coprite con il prosciutto rosolato. Distribuite ...


Un aereo per Maradona: omaggio al Pibe de oro\nHomeSportUn aereo per Maradona: omaggio al Pibe de oro in vista dei...\nSi chiama “Tango D10S” l’aereo decorato con il ritratto di Maradona ed è una sorta di mostra itinerante di cimeli dell’ex capitano del Napoli.\nOmaggio a Diego Armando Maradona: un aereo decorato con il ritratto del Pibe de oro, una sorta di mostra itinerante di cimeli allestita dentro il “Tango D10S”, apparecchio da dieci posti inaugurato all’aeroporto Moròn di Buenos Aires\nDalma Maradona spiega: “Sarà fantastico, mi entusiasma, l’aereo prima girerà l’Argentina poi andrà in Qatar. Non è un aereo qualunque, per noi e per tifosi… Sarà una bella esperienza”.\n“Nulla rimedia all’assenza, nulla di nulla. Non è l’arrivo dei Mondiali che ci ricorda che non c’è, ci facciamo i conti tutti i giorni” aggiunge Dalma.\nI Mondiali del Qatar quest’anno saranno i primi dopo la scomparsa del campione morto nel 2020. Lo ricorda anche l’ex allenatore argentino e campione del mondo 1986 con Maradona, Sergio Batista: “Non rendeva felice solo la gente fuori dal campo ma anche noi, i suoi compagni di squadra, che ce lo siamo goduto. Per questo sempre ci ricordiamo un aneddoto o un altro o come ci guidava alla vittoria. Quel Mondiale emerge in ogni chiacchierata”.\nPrevious articleNapoli, adesso è ufficiale: Juan Jesus confermato per la prossima stagione\nNext articlePompei, verso la mappatura del DNA delle vittime dell’eruzione del Vesuvio


tu sei in :bellezzasalute.it » Alimentazione » Proteine » Controindicazioni aminoacidi\nFabbisogno corporeo amminoacidi\nControindicazioni aminoacidi: Effetti collaterali\nGli aminoacidi, sono le strutture che compongono le proteine: tecnicamente, possono essere considerati dei piccoli mattoni che determinano una sequenza, che dà origine alla proteina mediante il legame peptidico. Le proteine, vengono assorbite dall'organismo umano, mediante l’intestino, organo all'interno del quale, i legami peptidici tendono a rompersi, favorendo l’assorbimento della proteina stessa. Gli aminoacidi, vantano due specifiche funzioni: essi favoriscono la sintesi proteica, garantendo il rinnovo cellulare, e producono energia utile all'organismo. Oltre alle suddette funzioni primarie, gli aminoacidi, favoriscono la produzione di moltissimi composti, come la niacina, la serotonina e la melatonina e ancora la creatina e la carnitina. Gli aminoacidi, presenti in natura, sono tantissimi: di questi, sono circa venti quelli che vengono utilizzati per i processi relativi all’organismo.\nDal punto di vista nutrizionale, gli aminoacidi, si dividono in essenziali e non essenziali. I primi sono estremamente importanti, poiché tendono ad adempiere a tutte le funzioni di sintesi; sono gli atleti la categoria che maggiormente necessita di questo tipo di categoria di aminoacidi, che sono contenuti in moltissimi cibi. Carne, pesce, uova, latticini e derivati, sono i maggiori produttori di aminoacidi essenziali, mentre i legumi ed alcuni ortaggi, contengono gli aminoacidi non essenziali. Gli aminoacidi essenziali, vengono prodotti dall’organismo, ma in quantità minime, il chè significa, che esiste la necessità di introdurle sistematicamente mediante una corretta alimentazione. Se si svolge un’attività fisica, gli aminoacidi prodotti dall’organismo, sono del tutto insufficienti, per cui, è necessario effettuare un’alimentazione fortemente proteica, che si basi sull’assunzione di un determinato quantitativo di alimenti che contengano proteine complete, e quindi aminoacidi essenziali. Gli aminoacidi essenziali sono: la felinalalanina, l’isoleucina, la lisina, la leucina, la metionina, la valina, il triptofano, arginina, glicina e glutammina. Gli aminoacidi essenziali, sono fondamentali per la costruzione plastica delle cellule e per diverse altre funzioni, ma il bisogno è variabile e correlato al singolo soggetto e alle sue particolari condizioni di salute, oltre che alla pratica sportiva effettuata quotidianamente.\nIl fabbisogno di aminoacidi, quindi, dipende da una serie di variabili come il sesso, la massa muscolare, il grasso corporeo, il metabolismo, lo sport praticato, la tipologia di allenamento e la durata e la frequenza dell’allenamento. Il dosaggio di aminoacidi è dunque variabile, tuttavia, è possibile stimare un quantitativo approssimativo di circa un grammo per ogni chilo del peso corporeo. Questo discorso è valido in particolare per gli atleti, e per coloro che necessitano di incrementi proteici, o semplicemente per garantire un aumento di energia. Gli aminoacidi ramificati, sono estremamente utili per garantire un aumento del livello energetico: suddetti aminoacidi, vengono immessi nell’organismo essenzialmente con la dieta, o sotto forma di integratori e vanno ad aumentare le riserve di energia fornite dai carboidrati. Essi vengono assorbiti dall’intestino e poi dal fegato vengono direttamente trasmessi ai muscoli. Il loro impiego è inversamente proporzionale alle scorte energetiche: se queste diminuiscono, aumenta la richiesta di aminoacidi ramificati per la produzione di energia muscolare. Molti atleti per garantire questo processo, assumono integratori di aminoacidi essenziali. La differenza tra gli alimenti naturali e gli aminoacidi, sta nei tempi di assunzione: gli integratori non necessitano di processi per essere assimilati dall’organismo, per cui garantiscono un intervento immediato.\nGli aminoacidi , assunti in dosi eccessive possono apportare degli effetti collaterali spiacevoli: in primis, essi non possono essere considerati sostitutivi rispetto ai pasti, e dunque agli alimenti che producono aminoacidi; se assunti prima dell’allenamento, gli aminoacidi possono causare un sovraccarico del fegato, comportando problematiche anche sul piano muscolare. Se gli aminoacidi vengono assunti in dosi eccessive, si può avere un aumento dell’azotemia che comporterebbe come principale conseguenza un sovraccarico renale. Le problematiche sono serie e notevoli: aumentare il dosaggio degli aminoacidi, comporta un aumento de volume muscolare, ma nessun miglioramento sul piano della prestazione: la muscolatura aumenta e di conseguenza diminuisce il senso dell’affaticamento, ma la potenza muscolare resta la stessa. Aumentare dunque l’integrazione, può, a lungo termine, compromettere non solo la prestazione sportiva, ma anche la salute dell’organismo. Gli aminoacidi sono da considerarsi una sorta di doping, come una droga, che non migliora le condizioni fisiche del soggetto, per cui, è necessario integrarli nella giusta dose, preoccupandosi del quantitativo, senza mai eccedere, per non danneggiare l’organismo, in maniera irreversibile.\nLa leucina è un amminoacido essenziale ossia è un aminoacido che deve provenire per forza dall’alimentazione perché il nostro ...


Calcio Lecco 1912 Pontedera - Lecco: le parole di mister D'Agostino\nPontedera – Lecco: le parole di mister D’Agostino\nTre vittorie e due pareggi è il bottino fin qui conquistato dalla Calcio Lecco 1912 che si prepara alla trasferta toscana di Pontedera. I granata arrivano da una bella vittoria esterna contro il Novara e faranno il loro esordio stagionale sul nuovo manto sintetico dell’Ettore Mannucci.\nL’avversario non è da sottovalutare e mister Gaetano D’Agostino nella prima parte della conferenza stampa elogia le caratteristiche dei toscani: «Ho visto giocare il Pontedera contro il Novara e sa cosa deve fare in campo. È allenata bene, brava nelle ripartenze e domani dovremo giocare in maniera intelligente. Anche il Novara cercava di portare tanti uomini sopra la linea della palla e il Pontedera ha lavorato bene in fase di non possesso, ripartendo al momento giusto. È una squadra in salute che arriva da una vittoria e che conosce bene la categoria. Finora ne ha vinte tre e perse due, non conosce il pareggio. Il loro allenatore ha già una identità forte all’interno di un club, che sa bene quali sono gli obiettivi stagionali. La pazienza e aspettare il momento giusto per colpire saranno le chiavi del match».\nD’Agostino non si sbilancia sulla formazione che scenderà in campo, ma non nasconde qualche cambiamento: «Quando cominci ad affrontare partite che si susseguono dopo pochi giorni è normale avere giocatori più stanchi, è fisiologico. Ci aspetta un viaggio di cinque ore, con la Carrarese abbiamo fatto una partita di grande intensità e quindi qualcosa cambierò senza stravolgere lo scheletro della formazione. Maturità? Ogni volta sento parlare di partita della consacrazione, della maturità… È la sesta giornata e noi dovremo avere sempre la voglia di vincere. Troveremo un campo simile al nostro, che è appena stato rifatto e quindi che bene o male conosceremo. Contro di loro però se sbagli, rischi di farti molto male».\nCalcio Lecco, Serie C, Convocati, Pontedera\nFOTO | Lecco – Carrarese 0-0: gli scatti del match\nPontedera – Lecco 1-0: prima sconfitta stagionale per i blucelesti\nLecco – Renate 2-1: rimonta incredibile nel finale per i blucelesti 3 Marzo 2021\nLecco – Juventus U23 4-0: partita perfetta dei blucelesti 28 Febbraio 2021\nPrimavera Lecco – Novara 0-3: prima sconfitta stagionale per i blucelesti 27 Febbraio 2021\nOttenuto il riconoscimento di “Scuola Calcio Élite” 24 Febbraio 2021\nPiacenza – Lecco 0-1: blucelesti corsari al “Garilli” grazie al gol di Merli Sala 21 Febbraio 2021