Sconfiggi gli attacchi di panico con il Rilassamento Progressivo – MICHELANGELO DI STEFANO\nMolto spesso si parla di stress, ma vorrei sfatare questo mito: lo stress è in generale una cosa molto positiva, direi che quello che ci tiene in vita. Deve essere ridotto quando è eccessivo, ma pensare che sia esso a causare gli attacchi di panico è esattamente come pensare che sia il freddo a provocare l’influenza, invece del virus. Quante volte, nella tua vita, hai preso freddo senza prendere l’influenza? Solo quando contrai il virus, ti ammali.\nTi insegnerò adesso un esercizio di rilassamento molto utilizzato dagli atleti e particolarmente efficace, facile da realizzare anche da soli.\nEdmund Jacobson (anni ’30) elaborò un metodo semplice ed efficace che, agendo sui muscoli, mirava a riportare la mente in uno stato di calma. Il rilassamento muscolare non coincide assolutamente con il rilassamento mentale, ma è una premessa per imparare a rilassarti. Una volta allenato al rilassamento, potrai, come gli atleti di successo, essere rilassato e con il corpo teso per ottenere una prestazione atletica\nDi seguito, trovi gli esercizi previsti in una seduta di rilassamento completa e sintetizzo per punti le proprietà del Rilassamento Progressivo.\nIl Rilassamento Progressivo consiste in una procedura sistematica per il rilassamento profondo del sistema muscolare scheletrico. Ti addestri a contrarre e rilassare, alternativamente, gruppi muscolari specifici.\nLe fasi previste dal rilassamento progressivo sono:\n tensione dei muscoli interessati\n mantenimento della tensione per alcuni secondi\n rilassamento (abbandono) completo\nOgni gruppo muscolare viene dapprima sentito, contratto in maniera rapida e progressiva, mantenuto nello stato tensivo per qualche secondo, quindi “abbandonato”.\nLa posizione preferibile è sdraiati su un materassino di quelli sottili da palestra. Per ogni parte del corpo porta i muscoli in contrazione, inspira profondamente e butta fuori l’aria 3 volte, decontrai e inspira ed espira altre 3 volte.\nFlettere i piedi e le dita dei piedi verso l’alto\nSollevare e irrigidire le gambe (10-20 cm. da terra)\nPuntare il tallone a terra e spingere.\nGlutei, Addominali, Petto, Schiena, Spalle\nStringere i glutei\nContrarre lo stomaco e trattenere\nAvvicinare le scapole tra di loro\nInarcare la schiena mantenendo a terra glutei e spalle\nSollevare le spalle verso le orecchie.\nSollevare il braccio da terra (10-20 cm. da terra)\nPuntare il gomito a terra e spingere.\nCollo e Viso\nStringere leggermente le palpebre\nStringere i denti e tirare indietro gli angoli della bocca\nPortare il mento a toccare il petto\nSpingere il collo indietro.\nUna volta che tutti i muscoli sono stati tesi e rilassati, verifica se ci sono parti del corpo ancora tese. Ripeti il ciclo di tensione-rilassamento per queste parti finchè tutti i muscoli non sembrano pesanti e rilassati.\nQuando senti tutti i muscoli rilassati, fai dei respiri lenti, poco profondi, ripetendo mentalmente fino a 5 volte la parola “calma” quando inspiri e quando espiri\nPotresti però trovarti in un ambiente in cui non vuoi stenderti o non puoi, pensa all’ufficio ad esempio.\nIn questo caso fai l’esercizio in posizione seduta, farai qualche esercizio in meno, segui lo schema qui sotto. Così potrai sfruttare ogni occasione della giornata per allenarti. Più fai pratica, prima e meglio arriveranno i risultati.\npremi a terra col piede sinistro per 3-4 secondi\nrilasciare i muscoli e cercare di percepire la differenza tra tensione iniziale e rilassamento conseguente\nripetere per 2-3 volte\nfai la stessa cosa col piede destro\nBraccia (poggiate sui braccioli della poltrona, su un tavolo o sulle cosce)\npremere con la mano sinistra verso il basso sempre per 3-4 secondi\nrilasciarla e cercare di percepire, ancora una volta, la differenza tra tensione e rilassamento; – ripetere per 2-3 volte\nproseguire nello stesso modo con la mano destra\nspingere il collo indietro\nAll’inizio esegui lentamente gli esercizi, poi, quando sarai allenato, le sedute dureranno pochi minuti.\nNon ti scoraggiare, con costanza ed allenamento potrai ottenere ottimi risultati.\nPer raggiungere il rilassamento completo in pochi secondi l’allenamento deve essere sistematico e continuo, per acquisire la tecnica ti basta poco più di un mese, con 3-4 ripetizioni per settimana, dopodiché potrai eseguirlo quasi automaticamente, in qualunque condizione ambientale.\nBenefici del Rilassamento Progressivo\nSe ripeti l’esercizio con maggiore frequenza, ad esempio 2 o 3 volte al giorno, otterrai\ndi rilassarti più rapidamente\nPer ottenere delle sensazioni apprezzabili non contrarre i muscoli eccessivamente, devi invece affinare la sensibilità per cogliere le minime differenze tra i gradi di contrazione.\nPer applicare il rilassamento devi considerare:\n l’idoneità dell’ambiente\n una posizione comoda di partenza\n l’acquisizione di un atteggiamento passivo (non forzare, non giudicare quello che accade, se la mente inizia a vagare riportarla sul compito)\nlascia che i pensieri che ti distraggono dal compito di rilassarti scivolino via dalla tua mente, non fissarti su di essi, riportati sul rilassamento\n è utile focalizzarti sulle sensazioni cruciali (calore, pesantezza…)\ncontenere l’ansia (e/o la paura)\nconservare l’equilibrio psicofisiologico\nImparerai a sentire il livello di tensione e in questo modo capirai come gestirlo.\nOtterrai un visibile cambiamento nel tuo comportamento, perché il tuo rilassamento sarà la conseguenza diretta delle variazioni del sistema neurovegetativo.\nDevi svolgere gli esercizi con regolarità, evita i momenti subito dopo i pasti, non pretendere di ottenere i risultati massimi immediatamente, l’abilità di cui parlo è una come tante altre e otterrai i risultati con l’allenamento e l’impegno personali.\nArchiviato in: ansia, attacchi di panico, psicoterapeuta Etichettato con:ansia, attacchi di panico


Destra Sociale torna all'attacco: L'iniziativa 'Un Fior di Castello è una presa in giro' La critica: Invece di piante esotiche e rare un cumulo di fiorai ambulanti come se le attività di Fondi non esistessero\nDestra Sociale torna all'attacco: "L'iniziativa 'Un Fior di Castello è una presa in giro'"\nPubblicato il: 11/05/2019, 09:05\nRiceviamo e pubblichiamo la nota integrale di Destra Sociale Fondi, nella persona del suo coordinatore Alberto Di Fazio, che interviene sull'iniziativa "Un fior di Castello"\nEccoci nuovamente, noi di Destra Sociale a raccogliere le lamentele dei commercianti fondani.\nSono tanti i commercianti e soprattutto i fiorai fondani che in questi giorni ci hanno contattato per sfogare tutta la loro rabbia contro il Consorzio Fondi Più ed il Sindaco De Meo nonchè tutta l’amministrazione di Fondi, responsabile di aver permesso l’evento intitolato UN FIOR DI CASTELLO nella zona centrale di Fondi, camuffandola come una semplice esposizione di Fiori, Piante Rare e prodotti dell’artigianato e rivelatasi invece un mercatino di vendita vero e proprio.\nCon una decisione consigliare dell’amministrazione comunale fondana, questo evento è stato votato, approvato e deliberato alcuni giorni fà. Ma ancora una volta questi signori (gli amministratori del nostro comune) hanno avuto la pessima idea di non tutelare i nostri commercianti fondani. Da ciò che sarebbe dovuta essere una semplice esposizione di prodotti floreali ed artigianali, si è passati invece ad una sorta di mercato occasionale, con tanto di urlatori intenti dietro ai banchi vendita a commercializzare tali prodotti.\nAl centro della Piazza IV Novembre assistiamo ad una vera e propria vendita di fiori di ogni tipo e genere, da parte di aziende non certo di Fondi. Come se a Fondi i fiorai non esistessero. Infatti dalle prime ore del mattino, molti di questi hanno contattato il Coordinatore di Destra Sociale Alberto Di Fazio, che immediatamente recatosi sul luogo del misfatto, ha potuto constatare la realtà dei fatti facendo anche un video ed alcune foto che prontamente sono state postate sui social network.\nAmaro è lo sfogo del portavoce di Destra Sociale Gaetano Lambraia:” ma è possibile che ancora una volta si perde di mira lo scopo principale di una amministrazione e di chi viene da questa delegata per adempiere e raggiungere certi obiettivi? E’ possibile che per una infiorata si contattino fiorai e fioristi da fuori Fondi? Quando tutti sappiamo che a Fondi abbiamo aziende sia che producono e sia che vendono fiori?\nContinua il coordinatore Alberto Di Fazio: “vorrei dire al Consorzio Fondi Più e all’amministrazione capeggiata da De Meo che tutto questo comporterà solo un grave risultato: che i fiorai e fioristi di Fondi in questa due giorni resteranno al palo con le vendite, subendo un danno economico”...”imparate a ragionare sulle cose prima di permetterle e quantomeno ad avere più rispetto per i Fondani che pagano le tasse al comune di Fondi”.\n”E sia ben chiaro noi di Destra Sociale non siamo contro nessuno, stiamo riportando esclusivamente la voce di chi purtroppo non viene proprio preso in considerazione, ossia i commercianti Fondani ai quali siamo sempre vicini”.\nChiediamo pertanto al Sindaco di sospendere in modo immediato questa manifestazione che sta solo arrecando danni economici ai fiorai e fioristi Fondani. Una cosa è una esposizione, ben altra cosa è una vendita vera e propria camuffata da esposizione. Come disse il grande Totò: uomo di foresta si, ma fesso no!!!!!\nAl volante senza patente dopo aver bevuto e assunto stupefacenti: denunciati


100 donne contro gli stereotipi presenta l'evento Le economiste contano\nIl progetto 100 donne contro gli stereotipi continua a crescere. Dopo le scienziate STEM è l'ora delle esperte di economia e finanza\nGiovedì 8 marzo 2018 - ore 14.30-18.30 - presso le sedi di Roma e Milano della Rappresentanza in Italia della Commissione europea (Spazio Europa, Via IV Novembre 149, Roma) (Corso Magenta, 59, Milano), si terrà l'evento "Le economiste contano".\nA un anno e mezzo dal lancio del progetto “100 donne contro gli stereotipi” e dalla messa online della banca dati #100esperte, i partner hanno organizzato, presso le sedi di Roma e Milano della Rappresentanza in Italia della Commissione europea, un evento per illustrare i risultati fin qui raggiunti e per presentare i nuovi sviluppi.\nDopo il successo avuto con le ricercatrici e le donne di scienza, ora il focus è dedicato alle economiste. In occasione dell’8 marzo viene presentata la nuova banca dati che raccoglie i curricula di autorevoli donne italiane. Valorizzare il lavoro delle economiste vuol dire avere uno sguardo lungimirante sul nostro futuro, in cui una partecipazione femminile in linea con quella maschile significa più ricchezza, per tutti.


Impianto FV con ombreggiamento? La soluzione degli inverter di stringa SMA con sistema integrato | QualEnergia.it\n21 Aprile 2020 Tags: SMA\nUno studio della University of Southern Denmark risponde alla domanda: "meglio gli ottimizzatori di modulo oppure un’ottimizzazione del rendimento integrata?" La seconda soluzione è stata la scelta SMA.\nOttimizzatori di modulo oppure inverter con ottimizzazione di rendimento integrata?\nÈ una domanda che si pongono i tecnici specializzati prima dell’installazione di un impianto fotovoltaico, soprattutto se sono presenti problemi di ombreggiamento.\nUno studio della University of Southern Denmark (SDU) (The Impact of Optimizers for PV Modules) ha rilevato che dotando un sistema fotovoltaico di moderni inverter di stringa, nella maggior parte dei casi è possibile ottenere rendimenti più alti rispetto a un sistema equipaggiato con tradizionali ottimizzatori di modulo. Grazie alla riduzione del numero di componenti elettrici, inoltre, diminuisce la possibilità che si verifichino avarie, si riducono i tempi di installazione e si semplificano costi e manutenzione.\n“Per lo sviluppo dei nostri inverter abbiamo puntato sin dall’inizio su funzioni completamente integrate. SMA ShadeFix è una soluzione software digitale integrata che ottimizza il rendimento energetico complessivo degli impianti fotovoltaici. È migliore delle soluzioni hardware tradizionali per l’ottimizzazione dei rendimenti degli impianti fotovoltaici”, ha spiegato Nick Morbach, Executive Vice President Business Unit Home and Business Solutions di SMA.\n“Lo studio della SDU dimostra ora che il nostro approccio è quello giusto. Gli innovativi inverter di SMA dispongono di tutte le funzioni di cui i nostri clienti hanno bisogno e aumentano notevolmente il rendimento degli impianti fotovoltaici. Diventa superflua l’installazione di componenti supplementari anche in presenza di moduli ombreggiati e si riduce di un fattore 30 la quantità di componenti elettronici impiegati rispetto a un impianto equipaggiato con ottimizzatori di modulo. Ciò si ripercuote in maniera estremamente positiva sull’affidabilità, la sicurezza dell’impianto fotovoltaico e sull’ambiente.”\nGli inverter di stringa SMA sono sviluppati in modo da disporre già di un sistema di ottimizzazione del rendimento molto efficiente. Gli inverter hanno raggiunto una efficienza di conversione molto elevata e nel caso di SMA l’efficienza MPPT è superiore al 99%.\nLa soluzione software SMA Shadefix trova in modo affidabile il punto con la massima potenza attualmente disponibile, il cosiddetto Maximum Power Point (MPP), in corrispondenza del quale è in grado di erogare la massima potenza possibile.\n“Solo negli impianti fotovoltaici con forti ombreggiamenti si possono ottenere valori migliori utilizzando in maniera selettiva ottimizzatori di modulo”, spiega W. Toke Franke, professore associato presso la University of Southern Denmark.\n“Gli impianti FV equipaggiati con ottimizzatori di modulo, tuttavia, sono più soggetti al rischio di avaria. L’aumento del numero di componenti nell’impianto implica un numero maggiore di connettori e comporta, quindi, un maggiore rischio di avarie di sistema e di incendio. Nel complesso, lo studio contraddice quindi l’idea generale che utilizzando gli ottimizzatori sia possibile ottenere maggiori rendimenti energetici; dimostra, invece, che solo in pochi casi l’utilizzo di ottimizzatori migliora le prestazioni del sistema”, conclude Franke.\nPer informazioni: Inverter di stringa SMA con sistema integrato di gestione dell’ombreggiamento


Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano - Occhiali Da Vista Milano\nHome > Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nOcchiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano ✅ ampia scelta di Occhiali da Vista e da Sole, Grandi firme, Lenti a contatto, Riparazioni. Controllo gratuito della vista.\nCompila il form per ricevere ulteriori info su Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nApprofondimento su Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nI bambini possono avere diversi problemi agli occhi che riescono a spiegare modo difficoltoso perché non comprendono la gravità, gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano sono costruiti in modo tale che abbiano il minor impatto emotivo sul loro viso. Troppo spesso ci si dimentica che i bambini non riescono a capire quale sia il problema perché non hanno un’esperienza precedente in cui riescono a confrontare l’eventuale visione perfetta con quella con cui combattono ogni giorno. Tenendo conto di questa problematica è opportuno che si effettui una visita oculistica già quando essi hanno cinque anni in modo da riuscire a prevenire eventuali problemi che vanno incontro. In estate ci si dimentica molto spesso che gli occhi devono essere protetti, sia quelli degli adulti che quelli dei bambini. Per i bambini però la situazione diventa più problematica per il semplice motivo che essi hanno degli occhi particolarmente delicati che stanno iniziando da poco a lavorare per poter decodificare in modo corretto l’ambiente circostante. La scelta degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano diventa molto difficile perché non si sa mai quali possono essere quelli adatti o comunque quelli che offrono una valida protezione a 360°. Quando siamo intenzionati ad acquistare degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano si deve avere la certezza che le lenti siano in grado di riuscire a proteggere dai raggi UVA e UVB che sono quelli maggiormente pericolosi proprio per gli occhi oltre che per la pelle. In questo caso, non proteggere i bambini quando è estate oppure quando si è al mare, provoca delle aggressioni oculari che possono realmente danneggiare la retina e il cristallino in modo indelebile. Perfino i semplici riflessi dei raggi solari nell’acqua portano ad avere delle radiazioni ultraviolette che danneggiano letteralmente la retina e il cristallino interno. Alle volte bambini si lamentano di riuscire a vedere una sorta di bagliore all’interno dell’occhio che non si toglie per diverse ore, questo vuol dire che si è creata una lesione sul cristallino che potrebbe essere anche difficile da eliminare per qualche giorno. Se esso è continuativo si consiglia di far eseguire immediatamente una visita oculistica perché il problema potrebbe essere una lesione della cornea della retina. Il consiglio migliore è quello di acquistare degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano a scopo preventivo per non creare mai questa sorta di problema che danneggiano lo sviluppo del bulbo oculare aumentano la pressione interna provocando anche forte mal di testa e un fastidio generale per qualche giorno.\nOcchiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano, come sceglierli\nQuando si iniziano a scegliere gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano si deve considerare che c’è in atto uno sviluppo oculare degli occhi del bambino. Le mamme sono particolarmente attente a questo, ma non dovete preoccuparvi in modo eccessivo. Sicuramente l’acquisto di materiali molto buoni è uno dei motivi che devono spingervi all’acquisto delle lenti solari. Ad ogni modo cerchiamo di capire quali sono gli elementi da seguire per poter effettuare una scelta ottimale proprio degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano. Per prima cosa cercate di far eseguire una visita oculistica al vostro bambino in modo da notare se ci sono eccessivi problemi di irritazione arrossamenti agli occhi, specialmente in estate quando si è continuamente soggetti ai raggi solari, oppure se si scoprono delle patologie che possono realmente dare problemi di affaticamento al bulbo oculare. Oltre a questo, quando ci rivolgiamo ad un ottico per l’acquisto di Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano, valutiamo sempre che ci sono delle lenti studiate proprio per aiutare i bambini ad essere protetti dei raggi UV e devono avere una protezione dove ci sia scritto +50. In poche parole possiamo trovare la stessa scritta che ritroviamo sulle creme solari e che garantiscono una protezione totale, in caso non ci sono queste sigle potete comunque rivolgervi all’ottico dove di state fornendo per sapere quali sono i materiali migliori. Gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano devono essere particolarmente robusti, resistenti e allo stesso tempo molto leggeri perché essi soffrono particolarmente la protesi esterna visiva. La loro pelle è più delicata rispetto a quella degli adulti e quindi è possibile che degli occhiali scomodi, magari dalle montature eccessivamente rigide e spigolose, possono provocare dei versamenti sulla pelle e quindi il bambino tenderà sempre a toglierli non rimanendo protetto a livello oculare. Oltre a questo considerate che la montatura deve essere particolarmente ampia e protettiva. Se si usano degli occhiali molto piccoli ecco che immediatamente la protezione è molto inferiore e non ha alcun effetto positivo. Mentre usare una lente molto ampia porta ad avere una protezione totale che riesce a garantire una buona visione nell’occhio del bambino. Oltre a questo i materiali che si devono usare per la costruzione della lente devono essere assolutamente ultra resistenti, i migliori sono quelli in vetro minerale che offrono realmente una buona durata del corso degli anni. Tuttavia molti ottici preferiscono consigliare dei materiali che sono in plastica organica perché comunque bambini tendono a giocare, muoversi e troppo spesso accadere. Cerchiamo di valutare quali sono i pro e contro delle diverse lenti che interessano gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano. Acquistare le lenti che sono in vetro minerale porta ad avere una buona resistenza e un’ottima visuale, tuttavia possono fare facilmente graffiarsi, scheggiarsi o rompersi. Per quanto riguarda le lenti in materiale plastico organico esse possono offrire una buona protezione dai raggi solari, sono più difficili da graffiare, non si rompono, ma tuttavia possono offrire comunque una visuale leggermente diversa da quella originale. Entrambe le lenti che si usano sugli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano posseggono dei vantaggi e svantaggi. Tuttavia oltre le lenti, quando si esegue una scelta per gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano potete contare molto sulla montatura dove ci sono diverse caratteristiche che possono essere importanti.\nOcchiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano e montature\nLe montature per gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano si deve puntare sui materiali che sono flessibili, magari molto colorati ma che hanno una protezione totale, magari completi anche di laccetto bloccante. Cerchiamo di capire quali sono i migliori a fascia di età in modo da poter eseguire un acquisto perfetto che possa essere utile anche per gli anni a venire. I bambini che hanno una fascia di età dai cinque anni fino agli otto anni sono particolarmente iperattivi, nonostante possa sembrare che si sono timidi, quando riescono a trovare un coetaneo cui giocare diventano imprevedibili. Teniamo conto che occorre assolutamente acquistare una montatura di Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano che sia completa di laccetto bloccante. Esso è regolabile e può essere portato o al collo quando il bambino lo sta indossando gli occhiali oppure si vanno a stringere attorno al capo in modo che gli occhiali diventano aderenti alla parte del viso dove ci sono gli occhi. Si consiglia di avere anche una montatura che sia totale molto simile agli occhialini che si usano in piscina. Magari essi possono non essere particolarmente belli da vedere, ma sono realmente utilissimi e sono consigliati quando si porta il bambino a mare. Dalla fascia di età dei nove anni fino a 11 anni si consiglia di usare delle montature abbastanza classiche ma con delle lenti molto grandi, che coprono gli occhi. Le lenti devono giungere fino a sfiorare l’arcata sopraccigliare e devono giungere a metà della guancia. In questo caso ci sono diverse montature di Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano che sono molto carini dove potete optare anche per una montatura colorata dove magari ci sono anche dei disegnini in modo che bambino lo veda come un gioco da portare sempre. Ricordate che dovete puntare proprio sull’elemento gioco per poter influenzare il bambino in modo che non si li vada mai a togliere.\nOcchiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano arrossamenti e irritazioni\nQuando è indispensabile acquistare degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano? Indubbiamente quando giunge l’estate si devono assolutamente proteggere gli occhi dei nostri figli e quindi diventa indispensabile rivolgersi ad un ottico per acquistare degli occhiali da sole che sono sempre utili. Quando poi notiamo un particolare arrossamento del bulbo oculare, un’irritazione continua e i bambini che si sfregano continuamente gli occhi potrebbe essere indizio di una congiuntivite oppure di una irritazione da gradazioni solare che sta danneggiando la pressione interna del bulbo oculare. In questo caso avete due scelte, la prima è quella di rivolgersi ad un oculista che evidenzi quale sia la patologia e magari anche una terapia a base di collirio per pulire l’occhio, la seconda è quella di rivolgersi all’ottico che vi consiglia quali sono gli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano ideali. In entrambi i casi dovete porre molta attenzione a questo arrossamento perché, oltre a creare un continuo fastidio il bambino, esso potrebbe degenerare fino a affaticare in modo eccessivo gli occhi provocano stress oculare dove bambino soffriva anche di forti cefalee e vertigini. Questi sono elementi che ledono assolutamente lo sviluppo dell’occhio e della pressione in modo da creare anche un forte affaticamento oltre a sviluppare patologie come la miopia o presbiopia.\nIndossare degli occhiali è una chiara soluzione per curare diverse patologie ma anche per prevenirle. Gli occhi dei bambini sono in fase di sviluppo e quindi devono essere protetti da elementi esterni che possono danneggiarli in modo da limitare il loro sviluppo e allo stesso tempo danneggiarli irreparabilmente. La visita oculistica, che viene consigliata anche se non ci sono dei danni evidenti, porta realmente a avere una cura preventiva che è sicuramente ottimale specialmente quando si tratta di affrontare la stagione estiva. Tramite l’utilizzo di Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano si offre la protezione anche da polveri, smog e pollini che vanno a sfregare la cornea e provocano delle abrasioni molto dolorose e anche denigrante. Le abrasioni alla cornea devono venire curati con delle creme a base di cortisone che in una età molto particolare, vale a dire quella che va dai 4 anni fino ai 13 anni, diventa particolarmente lesionate. Infatti è sempre consigliabile cercare di indossare degli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano specialmente quando si va al mare o in montagna proprio per riuscire a curare da eventuali raggi solari diretti che abbassano le difese immunitarie degli occhi e quindi rendono possibili congiuntiviti, eccessiva secrezione di muco lacrimale e altri elementi che poi diventano realmente fastidiosi. Inoltre consideriamo che se un bambino soffre di miopia oppure a delle alterazioni visive date da una pressione oculare che altera la visione dell’ambiente esterno, è possibile anche indossare delle lenti progressive che vengono poi installate direttamente negli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano. In alternativa è possibile utilizzare degli occhiali con delle lenti fotocromatiche che funzionano in modo eccellenti e che devono essere comunque prescritte da un oculista dopo le diagnosi e visita oculistica accurata.\nOcchiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano anti raggi ultravioletti\nNegli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano deve essere presente la sicurezza della protezione dai raggi ultravioletti. I raggi solari sono in realtà delle radiazioni solari che contengono raggi UVA e UVB. Essi oltre ad essere danneggiati per la pelle sono particolarmente lesionate per gli occhi. Quando non si protegge in modo corretto il bambino è possibile anche creare e far sviluppare un glaucoma uomini che devono poi essere eliminati tramite una operazione chirurgica. Proprio per questo dovete avere una particolare attenzione proprio in estate, specialmente se portate i vostri bambini al mare dove la concentrazione solare molto alta. Le lenti che dovete adottare e si devono montare sugli Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano devono contenere obbligatoriamente la protezione tanti raggi ultravioletti. Ci sono molti ottici che offrono la certificazione di questo elemento imprescindibile in un acquisto di occhiali per bambini, e potete anche richiedere un eventuale modifica o farvi creare delle lenti che sono state prescritte da un oculista e che offrono una protezione superiore a quelle che si trovano in commercio e che potete acquistare normalmente. Difendere i vostri bambini è realmente importante perché si deve impedire di avere un problema oculare già in tenera età. Gli occhi, come tutto il resto del corpo, invecchia e avere dei problemi da affrontare già quando si è bambini li porta a invecchiare precocemente e ad affrontare diversi problemi visivi nell’arco della loro vita.\nI nostri servizi per Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nOcchiali Gucci Carrobbio Milano\nOcchiali Marc Jacobs Carrobbio Milano\nOcchiali Jimmy Choo Carrobbio Milano\nOcchiali Romeo Gigli Carrobbio Milano\nOcchiali Leggeri Carrobbio Milano\nOcchiali Caroline Abram Carrobbio Milano\nOcchiali Modo Carrobbio Milano\nOcchiali Etnia Barcelona Carrobbio Milano\nOcchiali Emblema Carrobbio Milano\nOcchiali Eye Design Carrobbio Milano\nOcchiali Tree Spectacles Legno Carrobbio Milano\nOcchiali Articula Carrobbio Milano\nOcchiali Dandy’s Carrobbio Milano\nOcchiali Epos Carrobbio Milano\nOcchiali Blackfin Carrobbio Milano\nOcchiali E Scolari Carrobbio Milano\nOcchiali Massimo Milano Carrobbio Milano\nOcchiali I Cristalli Carrobbio Milano\nOcchiali Seeoo Carrobbio Milano\nOcchiali Jisco Carrobbio Milano\nOcchiali Chorus Line Carrobbio Milano\nOcchiali Vanni Carrobbio Milano\nOcchiali Da Vista Tondi Carrobbio Milano\nMontature Occhiali Da Vista Uomo Carrobbio Milano\nMontature Occhiali Da Vista Donna Carrobbio Milano\nOcchiali Tondi Da Vista Carrobbio Milano\nOfferte Occhiali Da Vista Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Colorate Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Giornaliere Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Mensili Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Quindicinali Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Colorate Graduate Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Multifocali Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Toriche Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Astigmatismo Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Notturne Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Per Presbiopia Carrobbio Milano\nLiquido Lenti A Contatto Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Bifocali Carrobbio Milano\nOcchiali Per Bambini Carrobbio Milano\nMontature Occhiali Da Vista Per Bambini Carrobbio Milano\nOcchiali Da Vista Per Bambini In Silicone Carrobbio Milano\nOcchiali Per Bambini Astigmatici Carrobbio Milano\nMigliori Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nMontature Occhiali Personalizzate Carrobbio Milano\nOcchiali Yuniku Carrobbio Milano\nOcchiali Di Design Carrobbio Milano\nOcchiali Da Pc Carrobbio Milano\nOcchiali Di Lettura Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Fotocromatiche Carrobbio Milano\nLenti Per Daltonici Carrobbio Milano\nTonometria Carrobbio Milano\nFondo Oculare Carrobbio Milano\nProblemi Ipovisione Carrobbio Milano\nOcchiali Originali Carrobbio Milano\nLenti Per Occhiali Carrobbio Milano\nLenti Per Smartphone Carrobbio Milano\nLenti Per Maculopatia Carrobbio Milano\nLenti Permanenti Carrobbio Milano\nLenti Per Cheratocono Carrobbio Milano\nLenti Per Miopia Carrobbio Milano\nLenti Hoya Carrobbio Milano\nMontature Per Lenti Spesse Carrobbio Milano\nMaschere Da Sub Carrobbio Milano\nMaschere Da Sub Professionali Carrobbio Milano\nMaschere Da Sub Con Lenti Graduate Carrobbio Milano\nMaschere Sub Graduate Carrobbio Milano\nVideoingranditori Per Ipovedenti Carrobbio Milano\nLenti Fotocromatiche Sensitive Carrobbio Milano\nLenti Fotocromatiche Carrobbio Milano\nOcchiali Su Misura Carrobbio Milano\nOcchiali 3D Su Misura Carrobbio Milano\nOcchiali Vision Centric Carrobbio Milano\nMontature Da Vista Carrobbio Milano\nMontature Da Vista Personaizzate Carrobbio Milano\nMontature Da Vista Su Misura Carrobbio Milano\nLenti Da Vista Hoya Carrobbio Milano\nOcchiali Personalizzati Carrobbio Milano\nOcchiali Sportivi Graduati Carrobbio Milano\nOcchiali Per Sport Carrobbio Milano\nTopografia Corneale Carrobbio Milano\nMaschere Graduabili Da Sci Carrobbio Milano\nOcchialini Da Piscina Da Vista Graduati Carrobbio Milano\nOcchiali Di Tendenza Carrobbio Milano\nApplicazione Lenti A Contatto Carrobbio Milano\nLenti A Contatto Morbide Carrobbio Milano\nOcchiali Da Sole Graduate Carrobbio Milano\nLenti Di Ingrandimento Carrobbio Milano\nOcchiali Serengeti Carrobbio Milano\nLenti Varilux Carrobbio Milano\nIl Migliore Ottico Carrobbio Milano\nOcchiali Per Bambini Personalizzati Carrobbio Milano\nOcchiali Da Vista Leggeri Carrobbio Milano\nOcchiali Ray-Ban Carrobbio Milano\nOcchiali Sartoriali Carrobbio Milano\nOcchiali Belli Carrobbio Milano\nOcchiali Resistenti Per Bambini Carrobbio Milano\nRiparare Occhiali Carrobbio Milano\nOcchiali Ultima Moda Carrobbio Milano\nLink utili per Occhiali Da Sole Per Bambini Carrobbio Milano\nOcchiali Da Vista Donna Noviglio\nOcchiali Da Vista Uomo Piazzale Piola Milano\nMontature Occhiali Da Vista Camparada\nLenti A Contatto Progressive Boffalora sopra Ticino\nOttico Trezzano sul Naviglio


Grande Fratello, Jessica e Kevin sono tornati insieme? La prova social\nJessica e Kevin si sono conosciuti all’interno della Casa del Grande Fratello. La giovane coppia si è amata molto e dopo il reality ha convissuto per diversi mesi. I due sembravano essere inseparabili, nonostante non corresse buon sangue tra Ishebabi e la sorella gemella della sua fidanzata, Lidia. In ogni caso, ad oggi le cose stanno un po’ diversamente. Il bellissimo modello e la siciliana si sono lasciati ormai da svariato tempo. Tra i due sembravano esserci diversi problemi, tra cui incompatibilità caratteriale su diversi fronti. La loro grande storia d’amore ha però fatto sognare molti telespettatori del reality-show condotto da Alessia Marcuzzi. Dopo molto tempo passato uno da una parte e una dall’altra, i due potrebbero essersi riavvicinati.\nJessica Vella e Kevin Ishebabi dopo il Grande Fratello: ritorno di fiamma?\nJessica Vella continua a vivere e a lavorare a Milano, condividendo una casa con sua sorella Lidia ed altre amiche. Kevin Ishebabi pare invece essere sempre concentrato sul suo lavoro di modello. Dopo la rottura, i due non sono mai più apparsi insieme. Ad oggi pare però esserci una grande svolta. Che sia pronto ad arrivare in ritorno di fiamma?!? Il 2 Giugno, l’ex coppia pare aver passato la giornata insieme. La Vella e il suo ex hanno trascorso insieme la feste del 2 Giugno a casa di un loro amico comune. Sui social hanno infatti pubblicato una foto molto simile, che riprendeva le cose che stavano mangiando e bevendo. A dare poi il colpo di grazia ai follwers è stata un’altra particolarissima fotografia.\nGrande Fratello, Jessica e Kevin sono tornati insieme? La foto insieme\nSu Instagram è apparsa una foto in cui la bella siciliana seduta su una sdraio insieme al suo ex fidanzato. Cosa sta accadendo all’ex coppia?!? In molti hanno sempre sperato che la loro rottura non fosse definitiva e a quanto pare potrebbero essere accontentati molto presto. Non ci resta che attendere maggiori news. Chissà cosa ne penserà Lidia di tutto ciò!


12° giorno di Avvento. Preghiera da recitare oggi, 13 dicembre 2018 - Papaboys 3.0\nHome News Italiae et Ecclesia 12° giorno di Avvento. Preghiera da recitare oggi, 13 dicembre 2018\nGiuseppe è sospeso, trattiene il fiato, la sua vita ha una battuta d’arresto: ecco che si immerge nella riflessione, o meglio sprofonda nel suo stesso stupore. “Pensare”, nel linguaggio biblico, non vuol dire “ragionare”, ma ascoltare il cuore, chinarsi sul proprio intimo più segreto, per cercare di avvertire il germe del pensiero divino che sta spuntando.\nPensare dunque vuol dire ascoltare quel che Dio dice al mio cuore. Niente di strano che questo stato possa essere paragonato al sonno: nel sonno la ragione tace e si abbandona… Il sonno di Adamo, il sonno di Abramo, quello dei discepoli di fronte al mistero di Gesù, è il ritrarsi della mia ragione, insufficiente a spiegare ciò che accade, e della mia natura ridotta al silenzio. Ed ecco perché il “sogno” è una visione del segreto di Dio.\nQuesto accade nella preghiera. Infatti si può dire che l’uomo in ascolto della voce che parla al suo cuore, sta pregando e Dio gli apre il suo stesso cuore per condividere con lui il suo segreto.\nIl messaggero celeste porta la parola di Dio, è egli stesso una parola di Dio che si rivolge sempre all’uomo reale, che ha un’identità precisa:. “Giuseppe, figlio di Davide…”, tu che sei l’erede della promessa fatta a Davide, figlio secondo la discendenza, ma ancor più perché in te si compie quella promessa, “… non temere!”: ecco la parola decisiva, quella che ogni profeta ha ascoltato. Perché il profeta è uomo, come Giuseppe, e si riconosce del tutto inadeguato a compiere la volontà di Dio.\nNon temere… perché, infatti, tu potresti temere, se questo fosse un tuo progetto, ma non è così, e il tuo timore incontra la presenza dello Spirito Santo che agisce in Maria, in lei per la sua maternità, in te per quella che sarà la tua paternità. Infatti, come prescrive la Legge, darai il nome al figlio che ricevi come dono di Dio: non temere, proprio perché chi compie ogni cosa è Dio. Tu sei affidato a colui che è sceso in Maria. Consegnati a lui, che compirà la sua opera anche in te, che sarai padre di questo figlio, riconoscendo in lui il salvatore atteso da tutto Israele.\nNon temere… perché, anche se è sconvolgente per la mente umana e causa di turbamento per il cuore, questa chiamata è per te e attendeva proprio te, figlio di Davide.\nfiglio che il re Davide ebbe secondo la carne, Salomone, costruì il tempio di Gerusalemme,grandiosa dimora per l’Arca dell’Alleanza e segno per tutti i popoli che Dio vuole dimorare in mezzo ai suoi. Ma tu sarai, con la tua stessa vita, con il tuo lavoro e il tuo silenzio, la casa in cui l’Arca dell’Alleanza troverà dimora. Maria è questa Arca, tabernacolo del Dio vivente, e tu la casa per lei e per colui che è con lei, il redentore del suo popolo.\nfa’ scorrere nelle mie vene sangue Tuo che dona la vita.\nPREGHIERA 13 DICEMBRE 2018\nPREGHIERA AVVENTO DI OGGI\nArticolo precedenteSan Francesco: Pace e bene a te! 13 Dicembre 2018\nProssimo articoloPreghiera a Santa Lucia, protettrice degli occhi e della vista da recitare Giovedì 13 dicembre


Game of Thrones 6x10: Perché è stato il finale più bello e importante di sempre | melty\nGame of Thrones 6x10: Perché è stato il finale più bello e importante di sempre\nPublié 1265 giorni fa\nPubblicato il 28/giu/2016 13:25:03\nCon “The Winds of Winter” Game of Thrones 6 ci ha regalato un episodio spettacolare, il season finale più bello e importante nella storia dello show. Scopri perché.\nFare meglio della 6x09 era quasi impossibile ma Game of Thrones è riuscito a raggiungere anche questo obiettivo. Con “The Winds of Winter” gli autori ci hanno regalato una delle cose migliori che si siano mai viste nella storia dello show. Inutile girarci intorno, la 6x10 è la puntata conclusiva più bella mai prodotta in sei stagioni, la più importante per l'evoluzione dei personaggi e della storia in generale, la più apprezzabile per ritmo, sceneggiatura e struttura narrativa. Mai avevamo visto una conclusione così, mai ci aspettavamo una vetta così alta. La sesta stagione è stata un piacevole colpo al cuore per tutti i fan, una serie di episodi costruiti per far piacere agli appassionati e per regalargli quello che aspettavano da tempo. In passato gli obblighi erano ben altri: bisognava costruire una storia, bisognava basarsi sui libri di Martin e su un qualcosa di già scritto, bisognava preparare il terreno per i momenti più importanti. Questo decimo episodio ci ha mostrato i frutti di un lavoro andato avanti per sei stagioni, costruito con cura ed esploso in tutta la sua bellezza. Da qui in poi niente sarà più come prima, tutto cambierà e la storia si avvierà con forza verso la sua conclusione definitiva.\nI finali di stagione del passato non sempre ci hanno soddisfatto del tutto. Benioff e Weiss, storicamente, hanno quasi sempre puntato tutto sui famosi episodi 9, concentrando tutte gli avvenimenti più importanti ad un passo dalla fine e usando i finali veri e propri per tracciare le fila generali del discorso e chiudere le storyline rimaste aperte. Degli episodi 10 quasi sempre “freddi”, giusti da un punto di vista generale, ma non del tutto soddisfacenti da quello delle emozioni. Con il season finale della quinta stagione si è provato a fare qualcosa di diverso, fallendo però miseramente sotto quasi tutti i punti di vista. Quello prodotto lo scorso anno era stato un polpettone di scene sconnesse una all'altra, di morti più o meno gratuite, condite da colpi di scena inutili e un'utilizzo smodato e ingiustificato dei cliffhanger. Il frutto marcio di una stagione non esaltante come la quinta è stato superato da una sesta stagione finalmente ben costruita, capace di reggere alla lunga distanza, di regalarci un episodio 9 tra i migliori di sempre e di concentrare tutte le attenzioni sul Gran Finale.\nE proprio di Gran Finale si è trattato, capace di elevare al massimo tutti gli elementi che abbiamo sempre amato in questa serie. Sono bastati i primi minuti, con la lenta apertura e la bellissima colonna sonora, per farci capire fin dove saremo andati a parare. Nessuna scena inutile, nessun momento trascurabile, solo una serie di grandi scene per traghettare la storia verso la sua conclusione. Game of Thrones ha definitivamente chiarito le sue velleità per il futuro, ha potato i rami secchi della storia, ha semplificato e preparato il terreno per le fasi finali della guerra per i Sette Regni. Il momento che attendevamo tutti, l'Inverno, è coinciso con la genesi di una battaglia che coinvolgerà tutti e che ha visto ogni personaggio al suo posto, pronto per qualcosa di più grande. “The Winds of Winter” non sarà ricordato solo come il miglior finale di sempre dal punto di vista delle emozioni, delle storia raccontate e delle grandi rivelazione, ma anche come la puntata più attenta al quadro generale della storia. Ogni evento è servito per completare il grande quadro che gli autori avevano in mente sin dall'inizio e che ora è quanto mai completo. Quello che verrà dopo sarà parte di un finale che non possiamo non attendere con ansia. Aspettare 12 mesi per una nuova puntata sarà una tortura infinita.\nAltri articoli su Game of Thrones 6Game of Thrones 6x10: Il riassunto in memes di “The Winds of Winter”


MISTERI - Associazione Culturale: RESPIRO MENTALE\nAutore Maria LanzonePubblicato il Febbraio 10, 2021 Febbraio 10, 2021 Categorie CURIOSITA', MISTERITag circuito radionico, il vero nome di Dio, lapide templare, lapide templare arjona, mistero templare con la formula della creazione, ordine massonico i 12 apostoli, radionica, trattato cabalistico2 commenti su “La chiave per conoscere l’Universo e la formula della Creazione?”\nPer chi volesse approfondire i distinguo tra fiamme gemelle, anime compagne, anime gemelle: http://www.associazioneculturalerespiromentale.eu/2019/01/31/cerchiamo-la-fiamma-gemella-e-non-lanima-gemella-o-compagna-facciamo-un-po-di-chiarezza/\nSe potessi parlare con te figlio mio…\nNon so dove tu sia, ma una parte di te è in ogni persona che incontro. Ti direi di non perdere tempo, di non preoccuparti di quel che pensano di te, chi conosce se stesso ti capirà e amerà. Continua a dare quel che ti senti di dare, continua a fare quel che ti viene dal cuore, anche dopo essere stato tradito. Non rinunciare a continuare a essere la meraviglia che sei per il dolore, perché niente e nessuno può ucciderti veramente. Imparerai tanto sulle debolezze umane e se riesci ad accogliere i drammi di chi te li porge umilmente, con il cuore in mano, non avrai solo consolato un tuo compagno di viaggio su questa terra, avrai ricevuto un dono immenso, una consapevolezza in più su questo infinito mare misterioso, rimanendo a riva, senza bagnarti completamente, grazie alla condivisione. Ci saranno momenti, amore mio, in cui penserai che niente ha più senso e ti mancherà la forza di rialzarti. Ti prego, in quegli istanti se vedi che la Luna non ha ancora perso la sua orbita e che dalle piante sbocciano ancora foglie, stai sereno tesoro, è solo uno degli ennesimi cicli. Aggrappati alle tue risorse, sconfinate quanto gli Universi in continua espansione, con la certezza che l’Intelligenza Superiore sa sempre quel che fa. Fai il salto nel buio, sicuro che sarai sempre tra le braccia di Ciò che ti ha generato con infinito amore, per darti la possibilità di essere cosciente della tua magnificenza. Sorridi con discrezione agli sconosciuti, perché non sappiamo mai cosa l’altro abbia nel cuore. E’ tutto in prestito figlio mio, non perdere la vita vera a rincorrere simboli che perdono di valore appena li hai ottenuti. Addormentati in pace con te stesso e svegliati curioso di sapere cosa imparerai. Non puoi avere paura di rivedere le tue idee, perché, quasi sempre è solo un ampliamento della tua coscienza, non una contraddizione. E’ ovvio che tutti guardino il male, che poi è solo il non conosciuto, perché navigando nel buio capiamo di quanta Luce siamo capaci. Il mondo non finirà presto, perché la Creazione provvederà al bisogno di amore e di bontà necessari per mantenerci qui finché non ci saremo evoluti abbastanza. Gli uomini giusti lo sanno e in silenzio profondono ogni sorta di luce su ogni piano, amando e benedicendo. In cuor tuo rimani con loro figlio mio, anche se avrai l’impressione d’incontrarli raramente, ma essi sono ovunque. Ti meraviglierai nello scoprire quanti modi diversi esistono di amare le persone e talvolta dovrai farlo da lontano. Quando ti accuseranno delle cose più assurde, osserva chi ti punta il dito contro e vedrai che le sue altre quattro dita sono rivolte contro di sé. Siamo tanti specchi che appaiono e scompaiono, per parlarci di noi stessi e di quel che abbiamo ancora da comprendere. Non lottare più del necessario contro i maestri oscuri, difenditi e ringraziali, perché ti fanno compiere balzi evolutivi impensabili…E ricordati che quasi mai le cose stanno come sembrano. Dopo, forse molto tempo dopo, sarai in grado di vedere la realtà dietro le situazioni dolorose. Siamo qui per evolverci, tutto il resto è in secondo piano, per quanto bello, per quanto orribile. Ogni tuo gesto, ogni tuo pensiero amorevole, permette a chi forse non incontrerai mai di persona, di fare un passettino in avanti. Quando avrai davvero bisogno, l’aiuto ti arriverà sempre e quasi mai da dove ti saresti aspettato. Capirai che perdonare ti permette di vibrare a un’ottava superiore e che il tuo suono ti nutrirà di gioia. Che la gioia sia sempre con te e perdonami se questa volta non sono riuscita a partorirti o ad adottarti, io sono sempre e comunque con te. Buon viaggio amore mio, ci rivedremo presto.\nAutore Maria LanzonePubblicato il Novembre 6, 2019 Novembre 6, 2019 Categorie CURIOSITA', Dilemmi Umani, I nostri auguri..., MISTERI, QUEL CHE PUOI FARE PER IL MONDO!, UncategorizedTag aiuti inaspettati, amare da lontano, amore per i figli, cosa direi a mio figlio, fiducia nella vita, il fine ultimo, il senso della vita, imparare condividendo, l'importanza del perdono, l'intelligenza della vita, quando niente sembra avere un senso, rapporti a specchio, trasmettere al figlio2 commenti su Se potessi parlare con te figlio mio…\nAutore Maria LanzonePubblicato il Settembre 22, 2019 Novembre 5, 2019 Categorie CURIOSITA', Dilemmi Umani, MISTERITag blavatsky, destino, l'unica donna che abbia letto libro maledetto dyzan, libro di dzyan, libro magico, libro maledetto, libro maledetto dzyan, miglior definizione di destino, mistero sulle origini dell'uomo, scuola teosoficaLascia un commento su La più bella definizione del “DESTINO” di Helena Blavatsky, l’unica ch’abbia letto il libro maledetto di Dzyan


Canta ogni notte, laggiù, su quell’albero di melograno. I suoni emessi dall’allodola: Nidi e mangiatoie Il Birdgarden Fare birdwatching Diventa volontario. Diventa Socio Lipu, difenderi la natura e gli animali. Utilizziamo cookie per favorire l’utilizzo del sito e ottimizzarne l’esperienza di navigazione.\nGli articoli dei lettori. Puglia Gravina di Laterza TA. Per questo le allodole diventeranno uno dei simboli del bene che sconfigge il male e, in periodo medievale, simbolo sia di Cristo che sale in cielo, sia del bravo monaco che si eleva sugli cantp grazie alla pazienza e alla preghiera. Il burlesque di Pamela Prati fa sciogliere il dellallodolq. È stato l’usignolo, non l’allodola, che ha colpito l’incavo del tuo orecchio timoroso. Van Gogh – Campo di grano con allodola,\nVan Gogh – Campo di grano con allodola, Invece nella mitologia nordica è stata considerata l’incarnazione dello spirito del grano perché quando ancora è verde si vede l’allodola che corre nei campi, fa il nido e da terra si alza per cantare.\nÈ stato l’usignolo, non l’allodola, che ha colpito l’incavo del tuo orecchio timoroso. Inserisci il video Il canto dell’Allodola nei prati primaverili. Biancaneve e i sette nani: La letteratura di tutto il mondo la ricorda e la canta.\nDa sempre il suo canto ispira poeti, scrittori, musicisti. Roberto Benigni recita il primo canto dell’Inferno di Dante.\nE questo solo per fare qualche esempio. Natura, usi, costumi del sud America. Anche presso i Galli era un animale sacro, ddellallodola un uccello augurale. Come sono fatte le piante.\nAggiungi il video al tuo sito con il codice di incorporamento qui sopra. Iscriviti alla Lipu Proteggi il canto dell’allodola, il volo del gufo, il nido del picchio.\nPuglia Gravina di Laterza Fanto. Furono allora le allodole a salvare gli uomini mangiando le uova degli insetti. Daniel Craig e il suo futuro nei panni di James Bond: Rinnova l’iscrizione Rinnova subito la tua iscrizione e preparati ad un anno di natura e nuove sfide al fianco della Lipu.\nLa sta privando di un rifugio, di una casa. Il segreto nei suoi occhi: Questo comportamento ha originato una vasta simbologia anche come animale araldico vale a dire usato come simbolo. Quando l’uomo diventerà un essere umano? Segnala questo video Seleziona un dellallodloa. Piante tonificanti e afrodisiache.\nQuando si raccoglie la frutta e la verdura italiana. Iscriviti con la guida al Birdwatching per goderti lo spettacolo della natura.\nI suoni emessi dall’allodola: I fiori di Bach. Il Canto della Rivolta – parte 2 – Trailer Finale. Iscriviti alla Lipu Rinnova la tua iscrizione Dona ora Iscrizione bambini Diventa volontario 5 per mille alla Natura Testamento per gli animali e la natura Bomboniere solidali Emporio Lipu Diventa web attivista Firma una petizione.\nMalattie imbarazzanti, il dottor Jessen nei guai. Poi, chiuse le ali, si lascia cadere a perpendicolo come corpo morto fin presso il suolo; infine risorge ricominciando a cantare.\neellallodola Aiutaci a proteggerli Per difendere l’allodola e gli altri animali selvatici abbiamo davvero bisogno di te.\nPiemonte Crava Morozzo CN. Il Canto della Rivolta – Parte 2: Dellallosola ogni notte, laggiù, su quell’albero di melograno.


Centro trasfusionale lavori fermi da cinque mesi, attività ridotta, chirurgia in difficoltà0\nVi ricordate del centro trasfusionale di Gallipoli? L’estate scorsa SanitàSalento scrisse dei lavori di ristrutturazione che avevano creato non pochi disagi all’ospedale “Sacro Cuore”. Il nosocomio, come presidio di primo livello, aveva la necessità di sacche di sangue per i reparti e in particolare per l’attività chirurgica. Soprattutto durante il periodo estivo, quando gli incidenti\nDa Roma la beffa ai danni della sanità pugliese0\nPOLITICA SANITARIA, Senza categoria\nLo sblocco delle risorse finanziarie per l’assunzione di nuovo personale sanitario, dovrebbe fare riferimento al tetto di spesa del 2018 e non più del 2004. Questo significa che la regione Puglia, per poter arruolare nuovo organico, non potrà superare la spesa sostenuta l’anno scorso. Un limite questo, che se dovesse essere approvato in Parlamento, ridurrebbe\nA Nardò si amplia l’offerta dei servizi senologici0\nEcografie, mammografie e non solo. Per la salute delle donne, il servizio di senologia e screening di Nardò, offre dallo scorso mese di novembre, anche gli esami specialistici di agoaspirato e agobiopsia, in regime ambulatoriale. Questo naturalmente nei casi in cui è necessario completare l’iter diagnostico con un opportuno approfondimento. Ad occuparsene, insieme ai tecnici,\nL’Asl prova smentire il mancato accreditamento delle sale operatorie di Galatina, ma le carte dicono il contrario.0\nNon risponderebbe al vero – per l’azienda sanitaria leccese – che nell’ospedale di Galatina si operi “senza accreditamento da parte della Regione Puglia”. Questa la rettifica che arriva dopo l’articolo pubblicato da SanitàSalento venerdì, nel quale invece si affermava il contrario, creando – secondo l’Asl – inutile allarmismo. L’attività chirurgica – si legge in un\nProgetto ministeriale per giustificare la chirurgia di Galatina0\nProgetto ministeriale su una migliore organizzazione dell’attività chirurgica. Potrebbe essere questa iniziativa, la soluzione adatta per giustificare l’attività chirurgica nell’ospedale di Galatina, dove ad oggi si continua ad operare in modo anomalo. Nelle sale operatorie del “Santa Caterina Novella”, sembra si operi regolarmente di tutto: dalle protesi, all’ernia, dalla colecisti, ecc…. senza accreditamento però da\nApnea notturna: urge la formazione, malati non trattati0\nLa Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno (Obstructive Sleep Apnea Syndrome – OSAS), è una patologia cronica molto diffusa, spesso è considerata un banale difetto respiratorio, che spinge ad andar dal medico per il continuo russare e la difficoltà a riposare bene durante la notte. In realtà l’apnea notturna è una malattia cronica che può


La rilevante attenzione alla persona costituisce un aspetto caratteristico della medicina riabilitativa e dipende dall’elevata componente umanitaristica presente nell’approccio sanitario: in tal modo si viene a creare, tra paziente ed operatori sanitari, un rapporto di particolare intensità e ad alta efficacia ‘cicatrizzante’. I problemi fisici e le conseguenti difficoltà psicologiche del paziente determinano le modalità del trattamento (i primi) e le reazioni del personale di cura (le seconde) che partecipano a realizzare l’atmosfera tipica dell’ambiente riabilitativo e ad influenzare positivamente l’efficacia dei programmi di riabilitazione.\nLa medicina riabilitativa è una branca specialistica della medicina particolarmente dinamica e creativa: è la scienza che aiuta i pazienti a superare i problemi funzionali determinati da malattie e da gravi lesioni traumatiche. Nella seconda metà del secolo appena concluso si è verificato in questo campo uno sviluppo culturale ad andamento esponenziale al quale hanno corrisposto, negli ultimi 20 anni, miglioramenti tecnici ed organizzativi di particolare rilievo: dalla fisioterapia come supporto sintomatico, spesso generico e palliativo, si è passati alla medicina riabilitativa come insieme di modalità specifiche di valutazione, trattamenti mirati, a dosaggio preciso, con obiettivi definiti e risultati documentati.\nUn efficace programma riabilitativo richiede l’impegno di un gruppo ben coordinato del quale fanno parte medici fisiatri e consulenti di altre branche specialistiche nonché operatori paramedici (terapisti della riabilitazione, logopedisti, infermieri professionali, personale ausiliario specificamente addestrato) integrati da psicologo, assistente sociale, tecnico ortopedico, dietista. Ciò comporta non raramente una relativa complessità del programma riabilitativo, con costi non trascurabili per l’impegno prevalente e rilevante di persone piuttosto che di apparecchiature: ne derivano necessità di gestione oculata e possibilità di migliorare l’efficacia degli interventi migliorando la preparazione degli operatori.\nI momenti successivi del percorso di riabilitazione medica sono rappresentati da:\n- approfondimento della diagnosi (quando necessario),\n- definizione della prognosi riabilitativa a medio e lungo termine con formulazione del programma di trattamento e della sequenza di obiettivi da raggiungere (semplici e più complessi, a breve scadenza o in prospettiva più lunga),\n- attuazione progressiva dei programmi di trattamento,\n- definizione degli ausili eventualmente necessari,\n- successive verifiche di efficacia dei trattamenti e delle soluzioni funzionali ottenute,\n- regolari e periodici controlli (clinici, funzionali, strumentali) per seguire l’evoluzione nel tempo e per attuare in modo tempestivo gli eventuali provvedimenti che divenissero necessari.\nGli obiettivi ragionevoli di un programma riabilitativo sono costituiti non tanto dalla guarigione quanto dal reinserimento nel contesto di origine, reso possibile oltre che dall’incremento delle abilità funzionali dell’individuo, dalla definizione degli ausili necessari per recuperare livelli crescenti di autonomia e migliorare la qualità della vita e dall’adeguamento culturale delle persone ed organizzativo dell’ambiente (familiare, sociale, lavorativo) che accoglieranno il soggetto dopo la dimissione.\nI traguardi (offrire al paziente la possibilità di vivere di nuovo e l’opportunità di vivere meglio) saranno raggiungibili con la definizione di eventuali soluzioni alternative ed in funzione della situazione clinica individuale e del contesto familiare e sociale.\nLa medicina riabilitativa si differenzia per molti aspetti dalle altre branche mediche e chirurgiche: uno di questi è il tipo di approccio sanitario. Con questo termine si intende un insieme ampio di elementi che, a partire dalle basi culturali e dall’orientamento generale si allarga agli obiettivi sottesi coinvolgendo i ruoli del medico e del paziente nonché i rapporti interpersonali che si creano tra medico e paziente, tra medico e staff, tra colleghi medici.\nL’approccio sanitario può essere di tipo scientifico o umanitaristico: il primo si fonda su di un insieme di conoscenze in rapida espansione e continuo sviluppo derivanti da ricerche riproducibili e verificabili, è empirico in quanto fondato su prove, razionale e quantitativo e comprende sia le informazioni provenienti dalle scienze di base che le capacità necessarie per applicare tali informazioni nella clinica per diagnosticare e curare, oltre che prevenire, condizioni patologiche. Storicamente, l’approccio sanitario scientifico è andato sviluppandosi nel ventesimo secolo per divenire forza dominante nella moderna medicina.\nL’approccio sanitario umanitaristico è rappresentato invece dall’ampio accumulo di esperienze e conoscenze che si è costituito nei secoli, nelle varie culture e nel corso degli eventi della vita di ogni individuo: è soggettivo, intuitivo ed empatico venendo a comprendere le abilità di interazione personale e di interessamento ‘curativo’ che caratterizzano la migliore tradizione dei guaritori in tutte le società ed in ogni tempo. L’approccio sanitario umanitaristico, è stato la forza dominante nella medicina fino alla fine del XIX secolo per poi cedere il passo, lentamente ma progressivamente, alla medicina scientifica fino a giungere ai tempi nostri. In un certo senso, durante il XX secolo, il pendolo ha oscillato dall’estremo umanitaristico a quello scientifico.\nL’approccio scientifico è orientato sulla malattia come evento biologico (interazione di un processo patologico con le molecole, con le cellule, con gli organi di un individuo), mentre quello umanitaristico si interessa all’essere malato e alla condizione di malattia come evento umano (interazione tra persona e malattia).\nIl primo è impegnato a curare la malattia, a migliorare la funzione fisiologica mentre il secondo punta a sanare la persona ed a migliorare le sue capacità funzionali (dove curare si definisce come rimuovere o invertire l’andamento di un processo di malattia mentre sanare sta per ridurre le difficoltà e migliorare il senso di benessere fisico e psicologico). Sia per il paziente che per il personale sanitario il sanare implica un processo con maggiori componenti di attività mentre il curare è praticabile su di un soggetto passivo. Sanare dunque non esclude curare ma va oltre ed include il prendersi cura.\nIl paziente riveste un ruolo passivo nell’approccio scientifico e attivo in quello umanitaristico ed ancora, mentre nel primo il medico è colui che conosce e colui che fa, nel secondo diviene colui che insegna (ed impara nello stesso tempo). Di conseguenza anche i rapporti interpersonali sono diversi: la relazione tra medico e paziente è riservata nell’approccio scientifico ed empatica in quello umanitaristico, la relazione tra medico e staff sanitario è di tipo dominante nell’approccio scientifico e facilitativa in quello umanitaristico, la relazione tra medico e colleghi è di tipo competitivo nell’approccio scientifico e collaborativo in quello umanitaristico.\nTutte queste considerazioni che fanno risaltare le differenze numerose ed importanti tra i due tipi di approccio sanitario non vogliono costituire un giudizio di maggiore/minore validità. Entrambe le componenti, scientifica e umanitaristica, sono importanti per realizzare l’approccio sanitario ottimale ed entrambe sono necessarie in un sistema che sappia riconoscere i valori ed i limiti di ciascuna di esse. Per altro, sebbene ogni medico possa praticare una miscela di medicina umanitaristica e scientifica, nel campo d’azione della riabilitazione medica si viene a creare un terreno particolarmente adatto per il raggiungimento dell’equilibrio ottimale di queste componenti. Fin dal suo esordio la filosofia della medicina riabilitativa è stata decisamente orientata verso l’approccio umanitaristico mentre nel contempo si è andata sviluppando una sempre più larga e solida base di tipo scientifico con radicate fondamenta nel campo della ricerca. Per la realizzazione di un valido contesto riabilitativo, oltre alle competenze tecniche e scientifiche, il personale di assistenza e cura deve possedere particolari qualità per poter fornire risposte adeguate sia sul piano emotivo che su quello comportamentale alle problematiche dei pazienti. Coloro che partecipano a costituire l’ambiente riabilitativo dovrebbero, tra altre numerose prerogative personali e professionali, possedere sia capacità compassionevole (sentire pena per chi soffre e sentirsi spinti ad aiutare) che inclinazione a prendersi cura di chi si trova in difficoltà (interessarsi ai problemi e cercare la loro soluzione).\nNei termini citati sono presenti e uniti i concetti di sensazione e azione, essenziali per la realizzazione dell’ambiente risanante, dove venga dato conforto psicologico oltre che terapia, dove si offra nutrimento al corpo ma anche sostegno morale, insegnamento e rieducazione.\nGesti cortesi e parole gentili, comprensione ed empatia sono componenti importanti dell’interazione intensa e complessa che si realizza tra la persona malata e coloro che lo devono curare ed assistere, tra chi sente il proprio corpo ‘rotto’ ed invalido e chi ha anche il compito di rispondere a queste sensazioni, di alleviare le sofferenze, di riaggiustare, rimettere insieme, guarire.\nNel corso del processo di riabilitazione, le problematiche fisiche e psicologiche che affliggono il paziente (calo di autostima, sofferenza e isolamento, dipendenza dagli altri, insicurezza, dolore morale) determinano le reazioni del personale di cura le quali, a loro volta, partecipano in modo determinante a creare l’atmosfera cicatrizzante dell’ambiente riabilitativo.\nQuando il paziente è colpito da una importante perdita fisica e psicologica, come un’amputazione, una paralisi, un deficit funzionale importante (del cammino, del controllo sfinterico) va incontro ad un brusco cambiamento della propria immagine corporea che si accompagna con un calo dell’autostima. Poiché il corpo influenza in modo importante la personalità, sulla base di come è (aspetto esteriore) e di come funziona, quando per un incidente od una malattia si verificano cambiamenti irreversibili l’autostima precipita e ci si sente inutili e rotti, senza possibilità di recupero.\nSul versante del personale di cura (infermieri, ausiliari, terapisti) esistono indicazioni precise circa gli interventi di primo livello: girare il paziente, nutrirlo, pulirlo, esercitarlo.\nPiù complesso però è il contatto con la persona ‘ferita’, in difficoltà, la cui autostima sia scossa: a queste lesioni psicologiche, gli operatori sanitari si accostano con sensazioni proprie di perdita, dolore e pena e la loro capacità di comprensione e partecipazione è il motore che determina migliaia di atti disinteressati di compassione e di attenzione curativa. Sulla base della propria esperienza il personale riconosce i punti dolenti (sul piano psicologico), può fare domande senza rischiare di essere indiscreto e sa che con il tempo ci saranno possibilità di recupero: in tal modo il paziente riceve segnali di fiducia e messaggi di accettazione, la sua persona viene ‘convalidata’ all’interno del suo corpo spezzato e questa testimonianza fa sì che egli possa dire “se tu mi puoi accettare comunque e qualunque ferita io abbia, allora forse – forse – io stesso mi potrei accettare”.\nAltri problemi che il paziente deve spesso affrontare sono quelli del dolore, sia sul piano fisico che su quello psicologico e dell’isolamento (sofferenza e isolamento). Mentre non è difficile immaginare il caso di una giovane che abbia perduto l’uso degli arti a causa di un incidente stradale è praticamente impossibile riuscire a comprendere le sue sensazioni di perdita fisica ed il devastante cambiamento della sua immagine corporea. Se tale comprensione eccede le nostre capacità e possibilità come potremmo renderci conto del suo dolore emotivo, delle sue sensazioni di isolamento e di incommensurabile disperazione? Anche se questo esempio può sembrare estremo serve comunque a chiarire come sia difficile classificare e misurare, oltre ai parametri anatomici, la gravità delle perdite e conseguentemente quanto dolore possa essere giustificato perché il mistero della sofferenza è senza fondo.\nLe reazioni del personale sanitario a queste situazioni di dolore e sofferenza sono difficilmente standardizzabili, dosabili e classificabili in modo ‘scientifico’ in quanto contengono una componente variabile di partecipazione individuale correlata con l’esperienza personale e soggettiva. Tutti noi abbiamo la convinta sensazione di aver sofferto, in un modo o nell’altro, nel corso della nostra vita e di aver passato momenti in cui sentivamo che la nostra sofferenza era peggiore di ogni altra cosa. Sicuramente ci sono stati momenti nei quali siamo stati sommersi da potenti sentimenti ed emozioni - odio, frustrazione, amarezza – viste spesso in un’ottica negativa ma costituenti una specie di difesa che ci consente di confrontarci e di convivere con le nostre paure, le nostre notti buie, i nostri fantasmi di morte. A contatto con questi pazienti, ci sentiamo per un istante in quel letto o in quella carrozzina; alcune persone provano, almeno a livello subconscio, la sofferenza altrui.\nPer la natura di quanto si verifica nell’ambiente riabilitativo, giorno dopo giorno, mattino - pomeriggio - sera - notte, è inevitabile che l’isolamento fisico diminuisca. I pazienti hanno un programma da rispettare: devono essere alzati dal letto e vestiti, devono essere alimentati, devono andare dal reparto di degenza agli spazi di terapia; la riabilitazione è per buona parte un processo fisico e comporta una grande quantità di contatti fisici diretti ed ‘intensi’. Le nostre abitudini sociali non prevedono una particolare abbondanza di contatti ravvicinati ed abbracci anche se tali manifestazioni, tra parenti ed amici, possono assumere un significato importante. Quando un’infermiera aiuta un paziente a raddrizzarsi in carrozzina o quando un terapista lo assiste nel mettersi in piedi, gli mobilizza un arto o gli manipola la schiena… tutti questi ‘toccamenti’ costituiscono una sorta di abbraccio. C’è trasmissione di calore attraverso il contatto fisico, c’è la sensazione dell’energia del personale di cura trasmessa dalla mano che lavora il corpo del paziente. Questo contatto da persona a persona rompe, almeno momentaneamente, l’isolamento e serve come una salutare trasfusione di energia e questi episodi non sono saltuari ma si verificano in molte occasioni durante la giornata. Se si pensa che i componenti del team riabilitativo sono per lo più giovani e vibranti di energia, con l’atteggiamento ottimistico del si può fare e ampia disponibilità a sorridere non è strano che i pazienti ritornino dal trattamento dicendo di sentirsi meglio.\nOltre ai contatti corporei, il personale di assistenza e cura offre ampie possibilità di ascolto alle voci di dolore e di angoscia, di paura e confusione che originano dalle profondità del paziente. Talvolta il personale ascolta senza rispondere, conoscendo il valore terapeutico del parlare e perché l’ascolto è un modo di affermare che ciò che sente il paziente è comprensibile e naturale. Il paziente può fare le stesse domande, avere gli stessi dubbi, raccontare la propria storia centinaia di volte e dimostrare il proprio dolore in moltissimi modi. Egli cerca di parlare con tutti quelli che l’avvicinano dal medico all’infermiere, dal terapista al personale ausiliario, dagli altri pazienti ai semplici visitatori. In un modo o nell’altro tutte queste persone appartengono, almeno temporaneamente al contesto riabilitativo ed ogni contatto può avere positività terapeutica: persone anziane e giovani, della stessa o di diverse estrazioni culturali, sociali ed economiche. Si tratta di una straordinaria miscela che fa parte dell’insieme riabilitativo, magico e potente ma ovviamente difficile da studiare e da verificare in modo scientifico per come e per quanto funziona.\nLa perdita di autonomia da parte del paziente determina, in modo inimmaginabile e drammatico, un aumento della dipendenza dagli altri accompagnata da insicurezza: a causa della malattia o dell’incidente improvviso egli non riesce a portare il cibo alla bocca, a controllare l’emissione di urine e feci, ad evitare di sporcare le lenzuola.\nSi verifica una sorta di ritorno allo stato infantile e molti ruoli sociali nella famiglia, nel campo lavorativo, nella comunità vengono perduti o subiscono modifiche.\nIl passato assume un valore sproporzionato nella vita del soggetto che spesso viene colto a dire “…io ero così…,…io potevo fare questo…, …questo era il mio reale modo di essere…” , mostra sue fotografie che lo ritraggono in momenti felici, in occasione del matrimonio, durante una vacanza, nella pratica di attività sportive: i sorrisi dei tempi in cui la salute era un giorno di sole senza fine mentre ora il futuro è insicuro ed i sogni sono velati di incertezza con i sorrisi forse svaniti per sempre.\nIn questi casi, per il personale di cura è quasi impossibile evitare di provare un po’ di rabbia, di risentimento, di depressione: perché è andato a cercarsi l’incidente? Non poteva stare più attento? Guarda che lavoro mi tocca fare! Io ho le mie preoccupazioni, i miei problemi, i miei impegni.\nNon saremmo umani se non provassimo queste forti emozioni, d’altra parte, per avere compassione dobbiamo riconoscere e dare risposte anche alle nostre personali sensazioni di perdita e di sofferenza oltre che a quelle del paziente: in tal modo passiamo dal sentimento all’azione, dall’interessarsi al prendersi cura.\nPoiché esiste un programma formale con un insieme di cose da imparare, il paziente diventa un allievo, uno studente e deve seguire un preciso calendario di ‘materie’ e di lezioni con relativi compiti: il lunedì mattina impara come riconoscere le infezioni delle vie urinarie, il martedì pomeriggio vengono insegnati i trasferimenti dalla carrozzina, il mercoledì mattina si discute sul come prevenire le piaghe, il giovedì si fanno esercizi per mantenere la muscolatura residua, il venerdì può essere l’occasione di esercizi in piscina. Ogni giorno si accumulano nuove informazioni, nuove abilità vengono apprese ed i muscoli si rinforzano per riuscire a svolgere specifiche funzioni. Ci si pongono obiettivi, talvolta sono limitati e parziali come riuscire a mangiare qualche boccone autonomamente o imparare quali istruzioni dare agli altri per ottenere una valida assistenza negli spostamenti ma si tratta sempre di obiettivi che contengono un forte messaggio: stai facendo progressi, stai andando avanti, sei meno dipendente ed un poco più autonomo. Si tratta di un accumulo di potenza: conoscenza come potenza, forza come potenza, indipendenza come potenza. Certamente non è mai abbastanza, ognuno vuole di più e purtroppo raramente si riesce a riportare qualcuno al modello della persona nella foto del matrimonio.\nInfine, oltre al dolore fisico ed alla sofferenza psicologica, il paziente può andare incontro a situazioni di dolore morale e spirituale. Si tratta di un terreno dove è difficile offrire risposte adeguate restando nell’ambito dell’assistenza sanitaria. Le necessità ed il modo di rispondere del paziente possono cambiare in funzione di diversi fattori: età, esperienze di vita, supporto familiare, basi culturali e religiose tanto per citarne alcune.\nIndubbiamente molti soggetti, non sempre esplicitandolo, avvertono in certe fasi del loro processo di riabilitazione un senso di disperazione come se nulla potesse essere fatto in direzione di un recupero almeno parziale. Questa disperazione si mescola forse anche con senso di colpa o vergogna per trasgressioni realmente compiute o immaginarie. Quando uno si domanda “perché proprio a me?” non può evitare di pensare alle sue fantasie ed ai suoi desideri più segreti; per la maggior parte degli individui queste sensazioni sono collocate nelle profondità dell’animo e non sono facilmente verbalizzabili a sé stessi ed agli altri. Costituiscono il nucleo della persona, ci si avvicina al sé trascendente , alla vita dello spirito. Nessun paziente risponde allo stesso modo in queste situazioni. Per alcuni il percorso riabilitativo dopo una grave lesione corporea costituisce una esperienza in grado di modificare il modo di sentire e di vivere non tanto e non solo sul piano fisico ma anche e specialmente su quello morale e spirituale: in qualche caso il cambiamento è precoce, in altri casi tardivo, in altri ancora non si verifica per nulla.\nQuesto aspetto della sofferenza del paziente è quello più impegnativo per il personale sanitario che dovrebbe tenersi in contatto con la propria spiritualità e compiere un viaggio all’interno di sé per raggiungere il livello della compassione. Come accade per il paziente anche per il personale questo impegno, questa crisi spirituale dipenderà da età, esperienza, cultura e convinzioni religiose. Nella migliore tradizione della pratica medica, la risposta non è basata su un giudizio: anche se avessimo a che fare con un delinquente, accusato di reati gravi, la nostra risposta dovrà essere data non ad un criminale ma ad un essere umano che si affida alla nostre mani. Forse per la prima volta nella sua vita caotica e dissoluta si trova circondato da persone che non vogliono il suo male ma che professionalmente hanno scelto questo lavoro e stanno accanto al suo letto cercando di mitigare i suoi dolori e le sofferenze, di aiutarlo a ritrovare le forze e la via per ricostruirgli una vita dignitosa. A tutti va tesa una mano che deve significare “Vogliamo lavorare con te non solo per tenere il dolore sotto controllo o per insegnarti a spostarti con maggiore indipendenza ma per aiutare la guarigione di tutte le tue parti ferite e sanguinanti”.\nTra tutte le specialità mediche, la riabilitazione cerca - seppure in modo imperfetto - di trattare l’intera persona nelle sue componenti fisiche, emozionali, sociali e spirituali (anche se minime sono le possibilità di venire incontro ai bisogni spirituali). Per tutti questi motivi la medicina riabilitativa costituisce un modo ‘diverso’ di fare medicina, necessita di operatori specificamente preparati sia scientificamente che sul piano umanitaristico e deve svilupparsi sulla base di modelli organizzativi particolari non del tutto assimilabili a quelli delle altre specialità mediche o, tanto meno, chirurgiche.\nPrimario fisiatra, Ospedale Valduce di Como e Centro Riabilitazione "Villa Beretta" - Costamasnaga (Lecco)