La quantità di olio d'oliva può essere un giorno su una dieta\ncapsule dimagranti peperoncino guida\nYou are at:Home» scioltezza del ventre dopo ricette perdita di peso che avvolge delatpodskazhite »La quantità di olio d'oliva può essere un giorno su una dieta\nL’olio extravergine di oliva è il migliore dal punto di vista nutrizionale, è prodotto solo con processi meccanici e contiene acidi grassi monoinsaturi. Nelle ricette è meglio utilizzare l’olio extravergine a crudo. La quantità di olio da assumere al giorno è variabile, ma deve coprire quasi un terzo delle calorie totali giornaliere. Vivere più sani - blog su salute e buone abitudini per prendersi cura di sé logo. 5'. Assumere ogni giorno piccole quantità di olio extra vergine di oliva è diventata. In sintesi, si tratta di un alimento ideale. Procedete prendendo diversi spicchi d’aglio, la quantità deve essere paragonata a quella d’olio extravergina d’oliva (ogni genere d’olio può essere teoricamente utilizzato, ma i risultati saranno chiaramente diversi) un aglio intero per mezzo litro d’olio è una delle scelte più adottate, ma siete liberi di adottare diverse. Inoltre rappresentano la quantità giornaliera di olio d'oliva ideale per prevenire. Una curiosità: le prime classificazioni dell'olio basate sulla sua. Erba, di carciofo, di mandorla, di pomodoro.\nNon è una novità che l'olio di oliva faccia bene alla salute di cuore e arterie. Il contenuto di olio nella dieta può variare a seconda delle esigenze della. Normalmente si consigliano dai 10 ai 30 grammi. Pertanto, ciò non può essere indicato come un vantaggio dell’olio d’oliva. Sì, invece, è stato sperimentato da chi ha inserito nella dieta mediterranea a integratore di frutta secca. Estruch, d’altra parte, in una conferenza offerta a toledo nel 2018, ha sottolineato l’importanza che l’olio d’oliva sia extravergine. È un classico della dieta mediterranea che si è esteso in tutto il mondo. Giusto equilibrio (una fetta di pane, una o due volte al giorno, è la giusta quantità). Il pane con l'olio d'oliva, oltre ad essere. Dieta & wellness; quanto olio si può assumere al giorno? Ce lo dice la dietista l'olio extravergine è il condimento più utilizzato dalla popolazione del bacino mediterraneo. apporta acidi grassi buoni, in particolare acido oleico, ma non bisogna esagerare con le quantità. di quanto olio abbiamo bisogno al giorno.\nAssumere ogni giorno piccole quantità di olio extra vergine di oliva è diventata un’abitudine ideale per prevenire le malattie cardiovascolari. Grazie al suo elevato contenuto di acidi grassi monoinsaturi e acidi grassi polinsaturi, ha la capacità di aumentare i livelli di colesterolo buono (hdl) e ridurre la presenza di ldl , comunemente. Nutrizionalmente parlando, l'olio di oliva extravergine non apporta elementi essenziali per l'organismo in quantità tali da renderlo indispensabile. Di 20 g di olio evo al giorno, che possono tranquillamente essere sostituiti. Una password ti verrà inviata. L'olio extravergine di oliva è il migliore dal punto di vista nutrizionale. La quantità di olio da assumere al giorno è variabile, ma deve. Extravergine, il colosso della dieta. Olio extravergine di oliva: un elisir di giovinezza per gli adulti. Gli studi a riguardo non sono esaustivi, sebbene di sempre maggiore interesse e unanimi nel dimostrare che un consumo costante di polifenoli nella dieta può essere associato a una significativa riduzione (circa il 30%) del tasso di mortalità negli adulti.\nTutti riconoscono che l'olio extravergine di oliva è un grande alleato di benessere. Che un consumo costante di polifenoli nella dieta può essere associato a una. Sull'infiammazione e sulla prevenzione dell'ateroscler. L'olio extravergine di oliva è un'alimento composto da grassi. Oleico per legge deve essere tra il 55% e l'83% dei grassi totali dell'olio evo. L'idrossitirosolo e derivati difendono dai danni di una dieta. Una dieta troppo abbondante di grassi provoca subito: disturbi alla. Sul medio-lungo periodo: sovrappeso, deposito di grassi negli organi. Hanno varie funzioni, tra cui quella di regolare il ricambio dei grassi e la quantità. L’olio d’oliva in cucina: come usarlo. Ora che abbiamo capito quanto olio assumere al giorno cerchiamo di scoprire come utilizzarlo al meglio in cucina. L’olio di oliva può essere usato sia a crudo che in cottura. L’olio extravergine di oliva è l’ideale per il condimento a crudo perché ha la capacità di esaltare il sapore dei piatti.\ndieta in gipatitete cronica\ndel necessario per mangiare per perdere peso in una settimana particolare\ndieta gruppo sanguigno per un vegetariano


Quando facevamo l'autostop\nQuando facevamo l’autostop\nAmor di libro chiude con una serata incantevole fatta di ricordi con Aldo Nove e Vittorio Cosma\nIncantevole e delicata sono le parole a caldo per una serata veramente speciale. Una di quelle occasioni dove la provincia non ha nulla di che invidiare alle grandi città e dove si torna a casa contenti.\nLo si deve a uno straordinario Vittorio Cosma e ai suoi musicisti e ad Aldo Nove. "La nostra Itaca, musica e poesia" era il tema su cui i due artisti si presentavano al loro pubblico varesino.\nUn racconto fatto di parole, poesie e musica che ha ripercorso la vita degli anni Settanta con la nostalgia per tanti ricordi e cose che non ci sono più.\nViggiù per Aldo Nove e Comerio per Vittorio Cosma erano i mondi da cui sono partite le avventure di chi inseguiva i sogni, le speranze di arrivare, di diventare famosi. "È un po’ come un micro e macro cosmo, dove si torna sempre all’origine" e allora la ricerca e i ricordi per raccontare un’epoca si possono confondere con i piccoli episodi della vita di un ragazzino cresciuto a Viggiù. E Aldo Nove ha scritto pagine memorabili su quello che era la vita di quegli anni quando "perdevo l’autobus e andavo a scuola in autostop. Che fine ha fatto l’autostop? Oggi è sparito, come molte altre cose".\nE dentro questo percorso non poteva mancare la televisione, vero elemento di cambiamento di quegli anni. E così Cosma e Nove si sono divertiti a ripercorrere momenti di quella tv, meno volgare e più discreta di quella che vediamo oggi e che non finisce mai vivendo senza limiti di orario.\nUn percorso fatto di emozioni personali ma che hanno svelato molti aaspetti di vita di quei ragazzi alla ricerca di una loro strada. La scuola, i primi amori, il sesso, le abitudini, la scoperta di un mondo che per trovare risposte ha bisogno degli extraterrestri. Pagine lette e raccontate intervallate dai suoni di una band di altissimo profilo.\nUn regalo al pubblico varesino che ha risposto entusiasta. Una serata che chiude un’edizione di Amor di libro tra le più felici con un record di pubblico e sembra record di vendite. E in momento di difficoltà tornare a fare buona promozione del libro è di per se un grande merito. Un grande applauso quindi agli organizzatori dell’assessorato alla cultura che hanno voluto tornare un po’ alle origini di questa rassegna riportandola a quella veste popolare senza per questo sacrificarne la qualità.


Hotel Gabriella Otranto - Location Italiane\nPubblicato il 23/05/2018 23/05/2018 di Admin\nCerchi un Hotel nel Salento? Scopri l’Hotel Gabriella\nDa oltre un decennio la penisola salentina è la meta preferita dai turisti italiani e stranieri e se state pensando di trascorrere qui le vostre prossime vacanze non potete perdervi una delle sue più belle e rappresentative cittadine: la magnifica Otranto.\nIl segreto di questo successo è semplice: clima mite, mare cristallino che, non ha nulla da invidiare a quello di molte località caraibiche (provare per credere!), una costa che alterna tratti di scogliera a spiagge dalla sabbia bianchissima, un’enogastronomia ricca e la cordialità della gente che rende ancor più piacevole ed indimenticabile il soggiorno nel “Tacco d’Italia”.\nMa non è tutto: la presenza di diverse città d’arte, prima fra tutte Lecce, il cui centro è praticamente un museo del barocco a cielo aperto, lo rendono la meta ideale di un turismo più colto e discreto e, per gli incontentabili, aggiungeteci una miriade di negozi, bar, botteghe e ristoranti aperti fino a tarda ora tutto l’anno.\nLa città più orientale\nOtranto (la città più a oriente d’Italia) racchiude in sè tutte le caratteristiche che hanno fatto del Salento una meta ambita: estati calde e ventilate, mare cristallino, spiagge di sabbia bianchissima e cibi e vini tutti da provare, un centro storico arroccato sugli scogli e, anche qui tanta gente fino a tarda ora. Tra le tante proposte che la città offre sicuramente la più consigliabile è l’Hotel Gabriella\nSituato lungo la litoranea che corre tra i Laghi Alimini e il centro città l’Hotel Gabriella si pone in una zona che non è esagerato definire strategica.\nInfatti, a pochi minuti dall’Hotel potrete raggiungere la spiaggia dotata di tutti i comfort, oppure in auto potrete raggiungere il centro città e, se tutto questo vi sembra troppo scontato, aggiungete che siete anche molto vicini ad Alimini piccolo (il minore dei laghi) dove potrete concedervi delle lunghe passeggiate immersi nella natura.\nMa una vacanza è anche relax quindi, per offrire il massimo ai propri clienti l’Hotel propone dei comodissimi bus navetta da e per la spiaggia e per il centro città per cui, appena arrivati, potrete dimenticare l’auto nel comodo parcheggio interno.\nPer gli amanti della vita all’aria aperta l’hotel offre la possibilità di noleggiare delle mountain bike o degli scooter se avete più fretta e, per gli sportivi, c’è anche un campo da tennis.\nSe invece la vostra passione è solo il mare non vi resta che chiedere: ci sono anche un diving center attrezzato di tutto punto e un centro windsurf.\nDopo tanto divertimento è normale avere un po’ di appetito, per questo, si può contare su ristorante pronto a farvi scoprire i migliori piatti e i migliori sapori dell’enogastronomia salentina.\nChi ama la vita tranquilla non potrebbe trovare sistemazione migliore: camere moderne dotate di ogni comfort, piscina e solarium con la possibilità, grazie al WiFi, di poter controllare le ultime mail arrivate e, quando purtroppo le vacanze saranno terminate, potrà sempre richiedere un taxi per il vicino aeroporto di Brindisi e per l’ancor più vicina stazione di Lecce.\nVillaggio Corte del Salento Meledugno\nCategorieDove dormire in Puglia\nArticolo precedente:Precedente Robinson Club Apulia Marina di Ugento\nArticolo successivoSuccessivo Cosa mangiare a Torino: 10 piatti della tradizione piemontese


Europa League / Atalanta beffata al 93′: a Cipro finisce 1-1 – FootballPress by Massimo Ciccognani\nFootballPress by Massimo Ciccognani > calcio > Europa League / Atalanta beffata al 93′: a Cipro finisce 1-1\nEuropa League / Atalanta beffata al 93′: a Cipro finisce 1-1\nPosted by redazione 02/11/2017 Tags apollon atalanta europa league\nUn vero peccato. L’Atalanta sogna a lungo la qualificazione ai sedicesimi con due turni d’anticipo grazie al rigore di Ilicic ma non chiude la partita e praticamente all’ultimo assalto l’Apollon la punisce con Zelaya. Manca solo un punto nei prossimi impegni tra Everton e Lione, ma avrebbe fatto comodo mettere in archivio l’Europa League e concentrarsi solo sul campionato fino a febbraio. Resta comunque una discreta prestazione e il primo posto, in coabitazione con il Lione, nel girone E, con 8 punti. All’Atalanta è mancato il classico istinto da killer della big nel momento in cui il Limassol si era scoperto per tentare il tutto per tutto. Il gran destro di Alex che sibila vicino al palo difeso da Berisha è la testimonianza delle intenzioni bellicose dell’Apollon, che ancora è in corsa per una clamorosa qualificazione. L’Atalanta, reduce dal ritiro di Zingonia dopo la sconfitta di Udine, risponde con una spizzata di Petagna per Masiello, cui non riesce la girata vincente da posizione ravvicinata ma defilata. Il pressing dell’Apollon, asfissiante in avvio, si spegne col passare dei minuti, favorendo il possesso palla dell’Atalanta che ha preso campo: Hateboer ruba palla a Vasiliou con un intervento al limite, appoggia per Ilicic che si fa murare in extremis guadagnando soltanto un calcio d’angolo. Gasperini ha scelto il 3-4-1-2 con Kurtic dietro Ilicic e Petagna. Ancora out Gomez. In mezzo Cristante e Freuler, con Hateboer e Spinazzola ai lati. Non la migliore versione della formazione orobica, capolista del girone arrivata a Nicosia (campo neutro) per fare un passo decisivo verso i sedicesimi, ma l’occasione per sbloccarla arriva comunque: per il lettone Treimanis è da rigore un contrasto Alef-Ilicic che lascia qualche dubbio.\nNessun dubbio invece per lo sloveno, che dal dischetto non lascia scampo a Bruno, portando l’Atalanta in vantaggio e in conseguente controllo della gara. Petagna sbaglia l’ultimo passaggio per Ilicic dopo un errore in disimpegno di Yuste; quindi è protagonista involontario di un flipper in area originato da una discesa di Hateboer. Con un clamoroso palo di Petagna, assistito da Caldara sul corner di Freuler, comincia la ripresa, con Gasperini che lancia Orsolini per Ilicic (ammonito e acciaccato). L’Apollon, pur non facendo nulla di trascendentale, riesce a bloccare le ripartenze nerazzurre avvicinandosi dalle parti di Berisha in un paio di circostanze, complici gli ingressi di Jakolis e Schembri, comunque ben controllate dalla retroguardia atalantina. L’Apollon si sbilancia inevitabilmente, l’Atalanta avrebbe opportunità potenziali in contropiede ma difetta la concretezza. Berisha ci mette una pezza su Jakolis, Orsolini si vede negare da Bruno la gioia della rete all’esordio. Ultimo assalto cipriota, Masiello – fin lì impeccabile – si fa sfuggire Zelaya che beffa Berisha: 1-1 e qualificazione, si spera, soltanto rimandata.E\nTags apollon atalanta europa league\nArticolo precedente Europa League / Milan bloccato ad Atene: slitta la qualificazione ai sedicesimi\nProssimo articolo Europa League / La Lazio non finisce mai: piega il Nizza in pieno recupero e vola ai sedicesimi


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Andrei volentieri a letto con un porco veloce a mandarmi in paradiso sono un'italiana e cerco cazzi al naturale. Tutti sanno che devi scoparmi dietro rinuncia se hai centinaia di video strapon xxx.\nVai a casa con la donna matura molto sola. Vorrei essere con Dael vado in giro per avere il cazzo che merito dobbiamo vederci per farmi godere a Natale sii diretto sverginami le palle gonfie, grande desiderio di chiavare con distacco mi stanno sulle palle se vieni da me. Ho tanta voglia anche di notte considero molto sexy quelli col fisico grasso esclusivamente gentili, portami da qualche parte. Mi piace definirmi e oggi voglio proprio prendere del cazzo dove trovo maschi. Sogno cazzi ogni ora mi comporto da hostess voglio fare la porca sono sicura che mi adorerai iscritta con vecchiardi per prenderlo in culo. Vado in bici in un quartiere. vieni a chiavarmi farò ciò che vorrai. 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Sel Andria: Nel 2013 ecotassa legata alla Rd: rincaro per i cittadini?\nNel 2013 ecotassa legata alla Rd: rincaro per i cittadini?\nParlando di rifiuti spesso si usa la parola “problema”… “tradizione” quanto mai azzeccata quando si parla degli stessi e della loro raccolta nella città di Andria.\nDa tempo affermiamo che se non si affronta con serietà questa problematica, appunto, essa stessa potrebbe diventare un’emergenza per la nostra Città. Interventi saltuari e riparatori non conducono di certo ad ottimi risultati. Lo avevamo previsto per la raccolta porta a porta dell’umido nella zona 167 e così è stato: ha funzionato per un paio di mesi e poi, analizzando i dati, quel servizio si è dimostrato del tutto fallimentare, anche a causa di negligenze che già denunciammo tempo fa, da parte dell’Amministrazione comunale.\nFallimento a parte di quell’esperimento, nella nostra Città la raccolta differenziata ha subito un calo drastico, dal 12,78% di Gennaio si è passati al 7,51% del mese di Dicembre. Un vero e proprio disastro il cui demerito non pensiamo vada attribuito del tutto alla cittadinanza.\nDifficile infatti risulta pensare che la Città da un giorno all’altro abbia smesso di fare la raccolta differenziata: piuttosto questi risultati sono il frutto di una gestione precaria del servizio e ancora una volta a pagare sarà il cittadino.\nPagherà sia perché sta vivendo questo disagio causato dalla mancata raccolta, che ancor oggi si verifica in diverse zone della Città, sia in termini economici.\nInfatti, una delle azioni messe in atto dalla Regione Puglia, su proposta del gruppo consiliare regionale di SEL, e ritenuta la strada obbligatoria da percorrere per raggiungere le percentuali di raccolta differenziata stabilite dalla norma, è l’aumento dell’ecotassa. Nelle regioni in cui è stata applicata (vedi la Sardegna) le percentuali di raccolta differenziata subito sono schizzate a valori davvero eccezionali. Anche in Puglia, dal 2013, l’ecotassa sarà legata alla raccolta differenziata, così da trasformare la pigrizia del cittadino in un ''problema economico', premiando coloro che risultano più virtuosi.\nDa un’Amministrazione attenta alla comunicazione ci saremmo aspettati una campagna di informazione sulla nuova ecotassa che sarà applicata, nel 2013, sulle percentuali di raccolta differenziata del 2012. L’anno prossimo quindi i cittadini della nostra comunità dovranno sostenere quest’ ulteriore rincaro economico (magari l’Amministrazione lo giustificherà adducendo “imposizioni della legge vigente”). Perché non informare il cittadino in tempo utile, così da invogliarlo a differenziare ed evitare ulteriori salassi l’anno prossimo?\nUn altro problema riguarda il nuovo servizio di raccolta dei rifiuti. Nulla ci è dato sapere circa quando questo servizio partirà e quali azioni intende mettere in campo l’Amministrazione per sfruttare al meglio il nuovo servizio e raggiungere in poco tempo le percentuali previste dalla legge.\nE i cittadini “virtuosi” che possono fare? Innanzitutto devono comunque continuare a differenziare i rifiuti e possono pensare anche a un’azione di risarcimento per i danni subiti a causa della mancata raccolta dei rifiuti. Non è uno scherzo. Con sentenza n. 1803 del 25 febbraio 2008, il Giudice di Pace di Caserta, ha condannato il Comune e la Regione, in maniera proporzionale, al risarcimento dei danni patiti e patendi causati "alla vita da relazione, all’immagine, nonché ai disagi e usurpazione del tempo impiegato ad eseguire la raccolta differenziata, rilevatasi invece uno scandaloso bluff e flop".\nPubblicato da Sinistra Ecologia e Libertà a 15:18\nSel Andria: vincere la sfida della legalità\nNel 2013 ecotassa legata alla Rd: rincaro per i ci...\nPRESENTAZIONE AD ANDRIA DEL "MANIFESTO CONTRO LA P...\nInnamòrati della Cultura


L'Avezzano spreca, la Samb no. La svolta nell'intervallo - Riviera Oggi\nL’Avezzano spreca, la Samb no. La svolta nell’intervallo\ndi Nazzareno Perotti — 14 Settembre 2015 @ 17:52 Stampa articolo\nDopo un gara molto strana la Samb ha colto il primo successo del campionato. Una giornata positiva anche in funzione dei risultati delle potenziali pretendenti al titolo\nSamb-Avezzano 2-1, festa dopo il vantaggio\nDA ESPRESSO ROSSOBLU N. 1245 dopo Sambenedettese-Avezzano 2-1\nCOMMENTO. È stata una gara strana nella quale la formazione rossoblu ha saputo tirar fuori il carattere nel momento giusto, prendendo di sorpresa una squadra ospite con ottime trame di gioco ma carente in zona gol dove, stranamente, ha demeritato il giocatore più anziano e capitano della squadra, Moro. Già sin dai primi minuti si è capito che non sarebbe stata una gara facile e che per vincerla bisognava mettercela tutta. Purtroppo nel primo tempo quando i rossoblu stavano prendendo le misure, prima un’incertezza di tutta la difesa poi un’entrata sbagliata di Salvatori (si rifarà con il del pareggio in rovesciata) hanno prima procurato l’espulsione del portiere uscito fuori area per fermare il giovanissimo Di Massimo lanciato verso il gol. La stessa ala sinistra ha segnato il gol del vantaggio ospite con un’azione personale ed un tiro forse non molto angolato sul quale Cosimi (entrato al posto di Pegorin) non è arrivato.\nQuando abbiamo saputo che il ragazzo (Di Massimo) un anno fa giocava ad Alba Adriatica, un po’ di rammarico lo abbiamo avuto tutti “È stato il nostro ds a segnarcelo, lo seguiva da tre anni”, ha detto a fine gara il loro tecnico Alessandro Lucarelli (da non confondere con il calciatore omonimo, non ne avrebbe nemmeno… la stazza).\nLa gara si è decisa nei primi cinque minuti del secondo ed il presidente Franco Fedeli (nella foto in sala stampa) ha spiegato così: “Ma che state facendo? Adesso tornate in campo e vincete, non esistono alternative. Tanto hanno fatto”.\nGli ho chiesto: a Fermo non c’è andato negli spogliatoi durante l’intervallo? “Sul 3 a 1 per noi che ci andavo a fare ma la prossima volta lo farò. il calcio è così, un po’ che molli ti ritrovi… al tappeto”\nInsomma quella odierna è stata una giornata positiva anche su altri aspetti che riguardano le nostre dirette concorrenti: il Campobasso non è andato oltre il pareggio in casa dell’Amitermina, il Matelica che si dice fortissimo ha perso a Giulianova (0-2), il Fano ha vinto (con uno striminzito 1 a 0) sì ma in casa di una formazione che sulla carta non è fortissima, l’Amitermina. La sorpresa vera invece viene dal Monticelli che è andato a vincere in casa del Venegra Falerone, due matricole ma la squadra sconfitta aveva vinto il campionato, agli ascolani sono serviti i play off per salire di categoria.\nCURIOSITÀ: Sta nei confronti con i precedenti campionati di serie D. La Samb ha vinto il campionato quando ha perso la prima gara in casa, sia con Gaucci che con Pignotti e Bartolomei. Meglio però avere a questo punto tre punti in più, la cabala non è una scienza esatta.\nSPESSO DIFFICILE LA SECONDA\nIn allegato in formato Pdf potete osservare le classifiche dei dieci precedenti dei rossoblu in serie D. Spicca un particolare curioso che ho evidenziato nel titolo: in quel campionato, vinto già a tre giornate dalla fine, la Sambenedettese aveva un solo punto dopo due giornate, il peggior punteggio in assoluto. Aveva pareggiato 0-0 la prima in casa del Renato Curi: titolammo CLAMOROSO ERRORE DI PUGNITOPO che sbagliò un gol a porta vuota Nella seconda giornata una beffarda sconfitta (1-2) contro il Cesi appena promosso in serie D: titolammo SAMB DERISA DALLA MATRICOLA. Gol di Camillucci, Tortora e Fermanelli per la Samb.Il presidente era Luciano Gaucci: via Donatelli, in panchina Mei.\nEra il 2000-2001 e quel torneo vinto può essere ricordato come l’ultimo tra i dilettanti che ci permise di tornare tra i professionisti. L’altra vittoria risale al 2012-2013 ma sapete tutti come andò a finire. Anche in quel torneo perdemmo la seconda partita in casa con l’Amitermina (0-1) dopo aver vinto la prima in trasferta a San Nicolò (2-1).\nStavolta è andata molto meglio ma il rischio che la beffa si ripetesse è stato dietro l’angolo. Meglio così.\nLA CLASSIFICA DOPO LA SECONDA GIORNATA:\nFANO 6 MONTICELLI 6 CHIETI 4 CAMPOBASSO 4 SAMB 4 MATELICA 3 GIULIANOVA 3 RECANATESE 3 ISERNIA 3\nSAN NICOLÒ 2 JESINA 2 FERMANA 2 VENEGRA 1 AVEZZANO 1 C. FIDARDO 1 VIS PESARO 1 AMITERMINA 1 AGNONESE 0\nTags:campionati a confrontifalerone venegra calciomonticelli calciosamb-avezzano\nMi sembra la squadra dello scorso anno…dove da centrocampo in su e’ devastante…dietro amnesie psicologiche….non e’ che l’aria di san benedetto rilassa i difensori e carica l’attacco? due giornate sono troppo presto per giudicare…..nella sfortuna c’e’ la fortuna…..il Campobasso…..meglio ora.. dove stavolta i difensori dovranno dimostrare il loro valore…soprattutto al presidente, che sotto certi profili ricorda il grande Gaucci…come carisma…..pero’ un Carteri che a centrocampo dice la sua e compensa anche il ruolo di esterno sarebbe l’uomo giusto per questa squadra.\nCredo che si riferisse alla dirette del campionato scorso. magari mi sbaglio.\nsi, a quello si riferiva. con una frase che magari poteva fare pensare a chissà quale apporto ha dato alla samb. invece si trattava del suo lavoro.


Aumentano in borsa i rischi di crash: i turbo-software rendono i mercati veloci, ma fragili |\nBlitz quotidiano > Economia > Aumentano in borsa i rischi di crash: i turbo-software rendono i mercati veloci, ma fragili\nPubblicato il 5 Maggio 2011 15:20 | Ultimo aggiornamento: 5 Maggio 2011 19:53\nROMA – La turbo-finanza, che compra e vende in frazioni di secondo, aumenta le opportunità di guadagno (per alcuni) ma moltiplica i rischi di turbo-perdite (per molti). E’ il mercato che si muove coi tempi del clic su un mouse, con una naturale propensione alla velocità e alla frenesia centuplicata dal progresso della tecnologia: di internet e dei computer. Un anno è passato dal “Flash crash” che ha sconvolto la borsa di New York con un brusco calo, ed una brusca risalita, del Dow Jones il 6 maggio 2010, dovuto secondo la Security and Exchange Commission (Sec) e la Commodity Futures Trading Commission (Cftc) ad un ordine algoritmico di vendita sull’E-Mini Future S&P500, cioè il software ha dato il via ad azioni di vendita a catena che hanno fatto scendere l’indice Dow Jones di 1000 punti, e farlo risalire, in appena 20 minuti, di 700, lasciando un vuoto di liquidità che ha seriamente preoccupato i mercati.\nLa borsa negli anni è cambiata e forse non è più adatta ai “cassettisti”, cioè coloro che scelgono investimenti a lungo termine a basso rischio, in un mondo in cui i software ed i modelli matematici favoriscono gli High frequency trading (Hft), ordini automatici usati in borsa soprattutto dalle grandi banche e che prendono il posto degli operatori istituzionali, con un orizzonte temporale d’investimento prossimo al milionesimo di secondo.\nL’entrata sul mercato degli investitori ultrarapidi preoccupa però le autorità, che temono non solo un nuovo “flash crash”, ma anche l’abbandono da parte degli investitori tradizionali, i cui investimenti vengono scoraggiati dalla volatilità dei principali indici finanziari e che non godono del vantaggio di velocità proprio del software. La Sec ha così deciso di regolamentare i nuovi flash, come spiega Judith Burns: “Sosteniamo la proposta degli investitori ad alta frequenza. L’ipotesi di introdurre una banda d’oscillazione dei prezzi degli asset quotati, in un determinato periodo di tempo. Pensiamo a un valore massimo del 10 per cento ogni 5 minuti”.\nUna soluzione che secondo il direttore degli investimenti di Aureo gestioni Sgr, Luca Ramponi, è nella “direzione giusta”, ma che rimane insufficiente, perché è certo che “la volatilità crea comunque problemi ai trader non specializzati”, ha spiegato Ramponi che ha poi sottolineato come fissare troppo in alto il livello dello stop-loss, uno stop alla perdita fissato dal mercato, si rischia di perdere il rimbalzo del valore del titolo che nella giornata potrebbe calare di molto, come molto velocemente risalire.\nIl vero rischio oggi del mercato non riguarda solo la compravendita istantanea, ma è il forte impiego della tecnologia, come ha spiegato Mary Shapiro, presidente della Sec, secondo cui “ormai, quasi tutti gli ordini vengono realizzati attraverso sistemi automatici e tecnologici”. La tecnologia infatti pervade il mercato su tre piani: i software, che raccolgono miliardi di dati, li valutano e li processano. L’hardware, cioè la rete, che permette di trasmettere in tutto il mondo le informazioni sui prodotti finanziari, e infine i modelli matematici, strumento indispensabile per la programmazione di un software e l’interpretazione dei dati raccolti.\nLa tecnologia ed i modelli matematici però non possono sostituire del tutto l’uomo, come dimostra il Flash crash dello scorso anno, perché non riescono a tener conto di tutte le variabili e le complessità che un sistema può presentare. Necessario è quindi il calcolo del rischio di correlazione, cioè di quanto due eventi nel mercato siano legati tra di loro e possano influenzare la salita o discesa di un titolo, ma essa deve essere accuratamente stimata, altrimenti si rischia di ottenere “un sistema che collega le diverse situazioni attraverso un solo parametro”, spiega Federico De Vita, risk manager di Acacia, che sottolinea come “l’uso stesso della correlazione non è corretto. Semplifica artificiosamente una realtà complessa, escludendo per esempio l’effetto domino”.\nI guasti informatici come quello nel processo di calcolo degli indici dell’Euronext di Parigi, o quello al Ddmplus del sistema informativo di Piazza Affari, sono il sintomo di quanto la tecnologia abbia reso il mercato più veloce e più fragile, rendendolo un terreno sempre più arido e impervio per i piccoli investitori come i cassettisti. Certo è che il problema non risiede nella tecnologia in sè, come nota Roberto Cingolani, direttore scientifico dell’Istituto italiano di tecnologia, in un’intervista sul Sole 24 ore: “Bisogna sempre stimare l’affidabilità di un modello” ed è necessario comprendere che non sono gli algoritmi matematici a creare gli errori, bensì la fiducia cieca nel modello che ha bisogno di controlli.\n“La competenza, anche di chi utilizza i modelli, è essenziale. Nelle aziende matematica e gestione del business devono incontrarsi”, spiega Cingolani, che sulle accuse riguardanti il ruolo dei modelli matematici nel mercato esprime le sue perplessità: “Basta pensare ad un coltello da cucina. Se invece di usarlo per tagliare la carne lo conficco nella schiena di persona, il problema è chi utilizza lo strumento e non l’oggetto in sé”.\nBorsa Milano: chiusura in forte calo, Ftse Mib -2,53%\nBorsa: Milano chiude in forte calo, Ftse Mib -3,78%\nBorsa di Milano in caduta libera: Ftse mib -5%\nWall Street chiude in netto rialzo: Dow Jones a +2.37%, Nasdaq + 3,45%\nBorsa, male Wall Street: Dow Jones -0.61%\nPaura in Borsa: affondano le piazze europee, crollo a piazza Affari. Euro ai minimi storici


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Mi presento »\nAutore Topic: Sono Biancuz (Letto 747 volte)\nShigata ga nai\n« il: Settembre 10, 2020, 14:27:20 Gio »\nRingrazio per avermi ammesso nel forum!\nMi chiamo Tommaso, ho appena compiuto 30 anni e soffro di cefalea a grappolo da 15 anni.\nSono stato visitato quando ero bambino da un medico, il quale mi aveva prescritto una cura omeopatica che sinceramente neanche ricordo cosa fosse. Non ha portato nessun beneficio.\nNel corso di questi 15 anni la forma e frequenza con cui il grappolo si presentava è variata in continuazione. Quando ero piccolo gli attacchi erano abbastanza leggeri e corti. Ci sono stati degli anni interi in cui non ho patito neanche un grappolo. Dai 20-21 anni invece puntualmente mi vengono due / tre grappoli all'anno. Dalla durata minima di tre settimane a due mesi e mezzo massimo . Negli ultimissimi anni ho notato anche un'aggressività maggiore.\nHo sempre avuto un rapporto poco razionale con gli ospedali e dottori, e quindi oltre quella primissima visita a 15 anni e un'altra visita intorno ai 20 con successiva tac, non mi sono più fatto seguire.\nHo affrontato in tutti questi anni il grappolo senza prendere medicinali, se non l'oki task che mi regalava 5 minuti in più di lucidità per fermare la macchina in corsia d'emergenza o raggiungere un letto. Letto in cui, come sapete benissimo, non possiamo far altro che aspettare che la tortura finisca.\nGeneralmente nei primi 10 anni di malattia avevo più o meno 2/3 attacchi a settimana massimo per circa 40 giorni.\nNel mio penultimo grappolo, a Gennaio/Febbraio 2020 il numero di attacchi dei grappoli si sono moltiplicati, fino ad averne anche più di uno al giorno e soprattutto hanno iniziato a venirmi mentre dormivo di notte. Cosa mai successa prima. In tre, quattro attacchi il dolore era talmente lancinante che volevo buttarmi dalla finestra, alchè mi sono deciso di andare ( di tasca propria........) a farmi visitare al centro cefalee di Bologna . Mi hanno diagnosticato ovviamente la cefalea a grappolo, per fortuna mia episodica, e mi hanno prescritto il sumatriptan 100mg o in fiala, oppure una cura con il cortisone (ormai ero nella fase delle shadows quindi non avevo "testato" i medicinali a febbraio).\nLa cefalea mi ha lasciato in pace in quarantena e si è ripresentata il 9 agosto in ferie ( secondo giorno.....) . Ho iniziato a difendermi con il sumatriptan con risultato pessimo. nausea, senso di malore, male al torace, sudorazione copiosa in testa, l'attacco è durato 4 ore ( mai stato cosi lungo in vita mia) e il dolore non si è mai placato . Sempre in contatto con la neurologa abbiamo deciso di fare un altro tentativo con il sumatriptan. risultato molto simile al pretendete. Ho deciso di non prenderlo più. Un mio amico, che soffre di emicrania abbastanza pesante, mi ha fatto provare l'almotriptan 12,5. Molto più leggero del sumatriptan. Se preso al primo pizzicore all'occhio riesce a non farmi salire l'attacco, al contrario se preso durante l'attacco non mi fa effetto. Ho domandato alla dottoressa se potessi provare quel farmaco e mi ha risposto che è molto meno invasivo e meno potente del sumatriptan, che però se agisce meglio su di me, di continuare a usarlo.\nIl problema è che sto notando che da quando assumo questi farmaci ( un mese ) ho attacchi praticamente quotidiani, spesso due attacchi al giorno, cosa che non mi è mai successo.\nE altra cosa: finito l'attacco generalmente stavo benissimo. Mi riprendevo immediatamente quanto immediatamente stavo male.\nOra invece rimango scosso tutto il giorno. Stanco e fiacchissimo e sempre con la sensazione che possa tornare da un momento all'altro. . Ho come la sensazione che assumendo i farmaci facilito la frequenza degli attacchi e il post attacco sia molto più lungo.\nE' proprio una battaglia rognosa la nostra! e purtroppo spesso mi sento a disagio con le altre persone. ma vabbè!!\nScusate per la lunghezza del post. Se qualcuno ha avuto le mie stesse impressioni sui farmaci mi faccia sapere..\n« Risposta #1 il: Settembre 11, 2020, 09:05:32 Ven »\nbenvenuto Tommaso, a mio parere i farmaci nella ch sono piu deleteri della patologia stessa, sopratutto se presi senza giusta causa, cioe non mirati al paziente che soffre ma alla malattia.\nL'ossigeno è un gran bell'aiuto, non lo hai nominato quindi penso che non ne sei a conoscenza e comunque ti invito ad informarti ( qua sul forum trovi tutte le info utili) .\nDal canto mio rivedo leggendoti i miei primi anni di ch, anche a me insorta giovane, avevo 14 anni ed ora che ho passato i 60 sono in remissione da quasi 9 anni avendo finalmente trovato terapia e stile di vita consoni a combattere la mia ch.\nCasassa Vigna Pierino\nTesoriere OUCH Italia (onlus)\nCHE LA FORZA SIA CON VOI!\n« Risposta #2 il: Settembre 16, 2020, 20:04:05 Mer »\nEsatto non ero a conoscenza dell'utilizzo dell'ossigeno, ne del ghiaccio. Incredibile come in 15 anni non abbia mai ricercato un forum come questo\nti chiederei quale terapia hai trovato e quale stile di vita adottato per essere in remissione da quasi 9 anni.\nQuesto mio grappolo estivo sta per finire. Negli ultimi 5 giorni ho solo delle shadows.. Si torna a respirare\nGrazie ancora per la risposta!\n« Risposta #3 il: Settembre 18, 2020, 15:29:45 Ven »\nbene, ti auguro lunga remissione.\n« Risposta #4 il: Settembre 22, 2020, 17:53:52 Mar »


Italian: 1 Message Juli 4\nBy Christ Michael Aton e Candace, traduzione: Lina Capettini e Ben Boux Jul 5, 2010 - 10:32:46 PM\nOggi è l'Independence Day negli Stati Unitiby Christ Michael Aton e Candace - 4 Luglio 2010\n(sito:www.abundanthope.net - Traduzione: Lina Capettini e Ben Boux - sito:www.lanuovaumanita.net)\nCaramente amati, oggi è il giorno dell'indipendenza negli Stati Uniti, e purtroppo guardando sotto di me scopro che è rimasta poca indipendenza in questa nazione che una volta era grande, o almeno questo era il potenziale che aveva.\nComunque ha anche preso forma, nonostante la distruzione di un'intera razza di persone nell'intero emisfero occidentale, e un genocidio di massa. Tuttavia si è formata, e noi abbiamo fatto i nostri sforzi per questo, con la costruzione della Costituzione, che è stata a lungo il sogno di Germain. Quel suo sogno era stato per tanto tempo ostacolato, perché aveva auspicato la stessa cosa per l' Europa all'epoca di Napoleone. E anche prima di fatto.\nL'Europa ha inondato letteralmente il vostro mondo, e i vostri Khazar si diedero da fare molto in fretta con l'eliminazione di una razza di uomini rossi. Un tempo i due continenti erano densamente popolati da persone che vivevano coi loro mezzi, ma tuttavia un po' sovrappopolati. Oggi solo negli Stati Uniti, la popolazione è 3 volte più grande, rispetto al continente nord Americano in quel momento, circa 5 secoli fa, senza contare gli "illegali".\nVoi potrete essere testimoni, prima della stasi, di alcuni ritorni del vostro karma. Ora qui, non sto dando qualche colpa ai lettori di AbundantHope, questa è una affermazione generalizzata sulla popolazione. Vorrei rivolgermi però a voi di AbundantHope: dov'è la vostra libertà e la vostra indipendenza in questo Independence Day? Certamente non è lassù in quei fuochi d'artificio inquinanti che danneggiano ulteriormente la Madre in questo giorno.\nVorrei chiedere a quelli fra voi che dopo aver letto questo hanno qualche volta frequentato coloro che hanno assistito a questa manifestazione, di essere un po' educativi, e far presente l'inquinamento dell'aria e del suolo del pianeta causato da questo grande show. Chiedete a quelli intorno a voi, quanti esseri schiavizzati in Cina e in altri luoghi, si sono seduti in un ambiente povero con salari bassi, per fare questi fuochi d'artificio?. Chiedete a coloro che vi circondano il costo del petrolio per trasportarli in navigazione fino a questo paese. Questo è il metodo che Buddha ha insegnato tanto tempo fa: bisogna guardare all'intero processo. Quali sostanze chimiche vengono impiegate in questi fuochi e quali effetti hanno sulla vostra aria e sulla terra?. Dove sono stati fatti questi prodotti chimici, e le persone che li hanno lavorati in fabbriche estere hanno sofferto problemi di salute per questo? E' stato devastato il territorio per estrarli dalla terra o cosa era richiesto per la loro fabbricazione?\nAlcuni saranno appena tornati da questi spettacoli prima di leggere questo, quindi ho un compito a casa per voi. Candace non conosce l'origine della polvere da sparo e di altre risorse che vengono inserite in questi fuochi. Quindi, dovete fare qualche ricerca, trovare queste cose e inviargliele; lei potrà raccogliere i vostri dati e pubblicarli.\nCarissimi, anche voi che siete in formazione in questo mondo per le posizioni di gestione più elevate, per essere eventuali Figli Creatori, o assumere altre responsabilità, dovete nella VOSTRA VITA diventare consapevoli della vostra influenza su questo pianeta. Stiamo guardando con ORRORE assoluto, miei cari, alla generale mancanza di interesse per questo disastro del petrolio nel Golfo del Messico, non solo negli Stati Uniti, ma nella maggior parte del mondo occidentale, e in altri "paesi occidentali".\nC'è più interesse in Cina cari, che nel vostro paese di origine di cultura occidentale, intorno a questa condizione nel Golfo. Noi siamo in grado di fermare questo, sebbene potrebbe provocare una certa attività di tsunami, e non vogliamo privare dell'apprendimento da parte di voi sulla superficie di come avete spogliato un pianeta.\nE voi, miei "semi delle stelle" avete fatto poco per questo nel corso degli anni. Candace sta ricordando proprio ora il pezzo che ha fatto con Buddha molto tempo fa e sarebbe bello mettere quel link in questo messaggio. http://abundanthope.net/pages/Candace_6/43_God_Helps_Those_Who_Help_Themselves_134.shtml\nSul pianeta molti sono preoccupati, chiedendosi dove sono i gruppi di azione! Non ce n'è essenzialmente NESSUNO su questa fuoriuscita. Poche persone stanno limitano l'uso di benzina, fertilizzanti, detergenti e altri prodotti fatti col sangue della Madre. Noi non vediamo quasi NESSUNO. Ed è terribile a vedersi da dove io sono.\nNella vostra vita QUOTIDIANA dovete trovare il coraggio di dimostrare meglio voi stessi fino a quando io ho determinato sia giunto il momento di mettere il pianeta in stasi, e posso dare un suggerimento su quando questo potrebbe accadere. Potrebbe succedere in qualsiasi momento in cui i cittadini planetari si svegliano e CHIAMANO A GRAN VOCE il nostro aiuto, a loro noto come "DIO".\nHo effettivamente chiesto alla Madre di essere paziente un tantino più a lungo, mentre guardo quello che succede sotto i miei piedi e intorno a me. Dico questo, perché io vado su e giù dalla nave (astronave, ndt.), e così a volte è sotto ai miei piedi, e talvolta intorno a me.\nL'inquinamento non riguarda solo il petrolio, l' "inquinamento" più grande è la mancanza di preoccupazione e del risveglio dei normali popoli planetari per quanto stanno facendo per il loro pianeta prima di questo tempo. Noi abitualmente sosteniamo per un certo tempo il pianeta madre, o qualsiasi altro globo, mentre la gente si sta svegliando, e loro NON si stanno svegliando. Anche i robot dovrebbero essere cauti in questo momento, perché è un'occasione per loro per entrare nel pensiero elementare e guadagnare un Aggiustatore; ci sono pochi Aggiustatori e lontani ora per questi. Queste sono alcune delle ragioni per le quali ho fatto qualche ritardo, perché AMEREI (e così pure Candace) vedere una parte di questi entrare nel pensiero. Candace (altrimenti) lo vede come uno spreco incredibile, e lo è.\nMa questo è per il VOSTRO apprendimento cari; dovete ora mettervi in contatto con il vostro più alto stato dell'essere ed entrare in alcune azioni finali. Molti semi delle stelle continuano a far parte del problema. Ho detto nel pezzo di oggi con Kibo, che se poteste trovare la vostra UNITA' con Dio, questo sarebbe da lungo superato, ma i gruppi sono tenuti separati e non la trovano.\nCandace lamenta e dice che ci sono tanti gruppi ora, ma non trovano un obiettivo comune, in cui si veda come fare qualcosa per contenere la corruzione politica PRIMA, e poi si potrebbe arrivare ad altre esigenze, ed ha perfettamente ragione.\nSe si lascia ai delinquenti il continuo controllo su di voi, non sarà possibile da parte vostra eseguire altre azioni di cui il pianeta ha bisogno. Quanti di voi scrivono regolarmente lettere personali ai vostri "eletti"? So che alcuni di voi sono nuovi a questa lettura, ma le e-mail sono gestite dai computer e non vengono mai viste.\nRaduni e simili, sono inefficaci, come Candace ha osservato, e ha rinunciato a parteciparvi. Queste manifestazioni fanno sentire bene le persone che partecipano, ma non danno risultati. Lo stesso vale per tutte le varie petizioni on-line, che non vengono mai consegnate e non hanno alcun potere. Esse sono create dagli operatori oscuri per convincere le persone di aver fatto qualcosa di buono per il loro mondo.\nVedo sempre più gente preoccupata in generale, che prega Dio per l'aiuto nella loro vita miserabile, ma Dio aiuta coloro che si aiutano, vi ricordate??? Dio vi aiuterà, ma dovete PRIMA mettere in moto il vostro motore. Dio non lo fa per voi. Voi sulla terra in generale, dovete arrivare a riconoscere che tutti insieme siete Dio, e questo non si vede. Così il DIO della terra, rimane piuttosto un uniforme e inutile essere, in questo senso.\nTutti voi che leggete qui, avete bisogno di trovare il coraggio nella vostra vita quotidiana. Vi dovete preparare, e sappiamo che la maggior parte di voi non lo è. Ho ritardato ancora un poco, solo perché VOI vi prepariate e vi dovete preparare in due modi per i cataclismi in arrivo prima della stasi, rifornendovi adeguatamente, perché i negozi si svuoteranno rapidamente. Lasciate che gli altri ridano di voi, cari. L'ultima risata sarà la vostra, quando tutto questo si svolgerà. Indicate il cammino. Non dovete dire, Christ Michael Aton me lo ha detto di nuovo. Fate così: dite che è perché voi temete gli effetti della marea nera, che ci sono fenomeni meteorologi estremi. E con i vostri buoni cristiani vicini di casa, qualcosa circa: è la fine dei tempi, c' è un aumento dei cambiamenti, e voi appunto desiderate soltanto essere preparati e in grado di prendervi cura dei vostri figli o madri e padri, o dei vicini e simili.\n(Candace: ci saranno alcuni di loro che pensano che Gesù stia per farli "elevare" prima che si facciano male, e se questo è ciò che vogliono credere, bene anche loro dovranno imparare che le cose sono diverse. Mi preoccupano più quelli in attesa di Gesù sul Cavallo Bianco.)\nQuesto è sufficiente per indicare la via e se ridono, tanto peggio. Oh, vostra moglie o marito non lo sopportano? Beh, dove è la forza nel vostro rapporto? Fatelo lo stesso. Loro non saranno delusi al tempo giusto.\nQuando gli oceani ruggiranno, e la furia comincerà, le spedizioni via mare ed i voli aerei andranno rapidamente alla fine. Le merci provenienti dal mare non arriveranno. Le forniture locali saranno utilizzate in fretta e potrebbero anche non essere recapitabili in alcuni casi, e quelli di voi che non mettono via cibi secchi e prodotti conservati in questo momento, staranno a guardare la propria famiglia subirne le conseguenze. Rinviate il cinema pomeridiano, e le cose che comprate in più che non sono necessarie, e comprate cibo, carta igienica, candele, lanterne che non necessitano di batterie, possibilmente stufe a gas e gas per alimentarle.\nSe avete cibi congelati, se perdete la vostra energia elettrica, avrete bisogno di cuocerli per conservarli fino a quando li potrete mangiare. Conservate almeno un pò d' acqua, poiché in alcune aree ci sono pompe elettriche e l' acqua non vi può essere distribuita se l' elettricità è assente. Potrebbe non essere disponibile per ore o giorni o più a lungo.\nPensate con quanta facilità potete avere l' acqua adesso, e come diventereste matti se non la poteste avere con un forte getto. Non sto scherzando cari miei. Dovete farlo e non posso tenere a bada molto più a lungo i cambiamenti della terra. Dovete essere pronti ed in fretta, o se farete senza, e scoprirete le sofferenze attorno a voi. Se lo desiderate potreste anche avere questa esperienza.\nPrima della stasi i popoli della Terra vedranno quello di cui non sono stati responsabili. Ci saranno morti in enorme quantità e dolore. Morirà la gente che produce la merce a buon mercato e che lavora i campi. Non spendete soldi per nuovi vestiti, spendeteli sui prodotti alimentari e i rifornimenti.\nNon dovete aspettare a lungo e vi sarà dimostrato il modo questa volta. Non lasciate che i vostri coniugi vi controlli! Fatelo per loro, vi ringrazieranno. Nessun film, NESSUN DIVERTIMENTO pagato, se avete bisogno di soldi per il cibo, sbarazzatevi del televisore e di tutto il resto, le notizie saranno alla radio, credetemi cari, se le notizie potranno essere date. Molti di voi hanno pochi soldi, ma potete ottenere quello che vi serve se non pagate quello che non è necessario.\nMolti di voi hanno un pacchetto completo di cavo, telefono, Internet e TV. Rinunciate a qualcosa. Dove sono le vostre capacità di ragionare? Ho cercato di prepararvi per questo, da un paio di anni ormai, o più, e alcuni di voi continuano a dire "provatecelo" e poi mi metterò in casa i rifornimenti. OK, avrete la prova a tempo debito, ma non potrete avere i vostri rifornimenti se il vostro conto corrente è vuoto nel momento in cui c' è la ressa nei negozi ed i prezzi triplicano.\nDurante questo periodo di grande trauma che vi sta per raggiungere, credetemi cari, gli esattori non saranno alle vostre porte. Se dovete saltare le bollette per comprare il cibo per metterlo via, trovate un accordo di pagamento con tali aziende. Cercate il modo di avere il contante, oltre che usare le carte di credito, e alcuni di voi non hanno più alcun credito.\nL' acquisto di beni in scatola può essere costoso. Comprate fagioli interi (o essicati,ndt.), cereali, noci e simili. Potete immaginare come preparare questi cibi, e sarà necessaria dell' acqua per cucinare e per farli germogliare (o ammollare, ndt.). Ora, se non potete cucinare, potete mangiare le lenticchie in ammollo, ceci e cereali senza cottura. Altri fagioli devono essere fatti germogliare prima perché siano digeribili, o dovrete probabilmente affrontare un gran mal di pancia. Questi sono a buon mercato all' ingrosso. E le acque in ammollo e per germogliare questi semi, sono acqua che vostro corpo potrà utilizzare quando si mangiano, in modo da non sprecare l' acqua.\nCari, ho tenuto in disparte la stasi finché la gente non volesse veramente Dio per un aiuto, e stanno per soffrire molto prima di allora. Vi ho dato più di un' occasione sufficiente per prepararvi. E voi non potete servirmi molto bene se le vostre famiglie piangono per il cibo. Ed è meglio per voi chiudere a chiave gli alimenti in più, perché i vostri vicini impreparati potrebbero desiderare di alleggerirvi di questi quando il gioco si farà duro per loro.\nFate scorta di cibi in scatola se avete i soldi per comprarli, possono essere consumati appena fuori dal barattolo! Ma se i fondi sono limitati, comprate alimenti sfusi. Alcuni di voi devono abbandonare la carne, lo sapete! Se pensate di doverla avere, sarà nei contenitori che avrete acquistato, tenetelo a mente. Poiché questi cambiamenti in corso determineranno la fine dell' industria della carne su questo pianeta, soprattutto nelle città, molto rapidamente e così giustamente. Molti di voi compatiscono gli animali del golfo, ma non riescono a vedere la totale distruzione degli animali con il cibo quotidiano. Loro vi hanno donato pesantemente e molto più di quanto fosse richiesto loro, e anch'essi devono avere il loro riposo.\nIn questo giorno, ed in quelli a venire, per quelli di voi ancora non preparati, è possibile utilizzare alcune delle vostre reali libertà di prendere decisioni per fare provviste, anche se siete schiavizzati in questo momento e non avete l' indipendenza. E su questa nota, questo è vero per tutti in questo mondo, non solo coloro che vivono negli Stati Uniti, e che stanno celebrando un falso Independence Day. Vi saluto per oggi, e spero che sceglierete BENE il CIBO (Nt. gioco tra farewell e fare well). Namaste, che vi ricordo, significa dal Dio dentro di me al Dio dentro di voi. Sono Aton.\nCandace: Per conservare l' acqua, non c' è bisogno di lavare sempre i piatti. Essi possono essere puliti e lasciati all' aria o al sole asciutto prima di riutilizzarli. Alcuni di voi potrebbero essere fortunati ad avere vicino dei corsi d' acqua, ma molti no. Ci sono pochi corsi d' acqua dove vivo io e durante l' estate diventano terribilmente asciutti. Imparerete a pulire con molta attenzione i denti e tutte le altre zone in cui si utilizza acqua. Guardate avanti e studiate l' uso dell' acqua.\nPotete iniziare ora a raccogliere l' acqua al di fuori, se avete i serbatoi. O almeno trovare dei contenitori per raccogliere l' acqua che prendete da fuori o se siete fortunati di avere qualche pioggia. E se l' acqua si sta riducendo, nei condomini, spero che i gestori stiano provvedendo a metodi di raccolta dell' acqua piovana dai tetti. Questa potrebbe non essere sempre "acqua pulita" ma potrà essere usata una spugna da bagno per voi e simile. Ci saranno morti per mancanza di acqua sufficiente al consumo. Viene subito dopo l' aria in importanza per il sistema fisico.\nHo provato a lavarmi i capelli corti, e una volta l' ho fatto con meno di un litro di acqua. Sciacquare quel tanto che basta, qualche goccia di shampoo per togliere il grasso, quindi utilizzare un asciugamano per rimuovere la maggior parte dello shampoo, e poi risciacquare. Funziona. E se avete i capelli lunghi, beh, si tratta di tagliarseli.\nMolti si taglieranno tutti i capelli dietro. Se lo fate, uno straccio umido li pulirà. O meglio, probabilmente, una bottiglia di spray con poca acqua.\nItalian: Oggi è il Nostro Anniversario!\nItalian: Sintomi dell’Onda.\nItalian: Obama non è la 2^ venuta. Italian: Aggiornamento sui Tre Giorni di Buio (3DD) Italian: Piccolo aggiornamento sulle attività pre-3dd.\nItalian: Oggi non è stata una buona giornata, vero? Italian: I Tre Giorni di Buio\nItalian: Fate che la Vecchia Pasqua lasci il passo e la nuova Pasqua inizi. Italian: I Preparativi per l’Alzata del Sipario sono Pronti.\nItalian: Felice giorno dell' amore ! Italian: Esu Dice Grazie per il Nostro 7° Anniversario\nItalian: Il Big Cheese vi parla (Il gran Sorriso) Italian: La fine è arrivata. Italian: Cosa POTETE Offrire a Dio ?\nItalian: Candace : Allarme da Esu Italian: Il glorioso tempo prossimo Italian: Rimanere fuori dal Radar\nItalian: Stiamo permettendo il completo collassamento\nItalian: Rimanete Uniti / Liberi\nItalian: Commenti sul processo in corso dopo CM/Jess.


Frasi belle: 230 citazioni, immagini e video sulla vita, l'amore e l'amicizia - A Tutto Donna\nHome » Frasi » Frasi belle: 230 citazioni, immagini e video sulla vita, l’amore e l’amicizia\nFrasi belle e bellissime sulla vita, la famiglia, l’amore e l’amicizia. Immagini e video con citazioni fantastiche da condividere. Insomma tutto ciò che cercate su quanto di bello esiste al mondo, raccolto per voi in parole da condividere.\nPosted on 20 Maggio 2021 20 Maggio 2021 Author Simona Tranquilli\tCommenti disabilitati su Frasi belle: 230 citazioni, immagini e video sulla vita, l’amore e l’amicizia\nFrasi bellissime, da leggere e condividere\nFrasi belle corte da potere apprezzare in un colpo d’occhio\nImmagini belle con frasi da condividere sui social\nCitazioni belle nate dalla penna dei maggiori autori\nBelle frasi d’amore da dedicare al proprio partner\nFrasi belle Tumblr da condividere per un messaggio d’impatto\nFrasi belle sulla vita per riflettere sul dono dell’esistenza\nFrasi belle di canzoni per condividere le parole più belle della musica\nFrasi belle sull’amicizia da condividere con i veri amici\nFrasi belle per compleanno da condividere con i festeggiati\nFrasi belle sulla famiglia, uno dei beni più preziosi\nFrasi bellissime: i video da condividere\nLa gioia dell’incontro sentimentale, la fiducia nata dall’amicizia e l’amore per la propria famiglia hanno ispirato poeti e filosofi che hanno regalato frasi belle in grado di arrivare dritte al cuore. La vita, l’amore l’amicizia sono le protagoniste della frasi belle brevi e delle citazioni bellissime presentate di seguito. L’articolo propone un’ampia selezione di immagini belle con frasi significative in grado di guardare alla vita con ottimismo e riflettere sulla natura umana. Di seguito sono disponibili frasi indimenticabili di poeti e cantanti che hanno superato la sfida del tempo, diventando degli inni immortali.\nUna frase bella è in grado di mettere il buonumore e cambiare in positivo una giornata. In basso sono disponibili frasi belle da dedicare a una persona cara per spingerla a guardare il lato positivo delle cose e motivarla a dare il meglio di se nella vita.\nScegli, tra le frasi corte belle proposte, quella più dolce e inviala a una persona che ha bisogno di essere spronata a sorridere alla vita.\nNon guardare le possibilità che non hai colto, ma scopri la bellezza che sei riuscito a creare intorno a te.\nGoditi la vita oggi, ieri è andato e il domani aspetta solo di regalare felicità.\nA volte dobbiamo solo lasciare andare le cose per scoprire che il meglio è sotto i nostri occhi.\nLa vita è migliore quando sul volto spunta un sorriso.\nDimentica i guai della giornata, ricorda la bellezza dei giorni.\nVivi la vita al massimo, perché il tempo non torna indietro.\nÈ una giornata così bella. Vivi e coltiva la felicità\nGuarda quei grandi occhi grigi e quei bei capelli rossi! La felicità in un’immagine!\nNon sai mai quanto sei forte finché essere forte è l’unica scelta che hai nella vita.\nIn questo luogo di pace la natura mi riporta all’essenza di tutte le cose.\nVivi la vita che scegli non quella che ti impongono.\nÈ solo una brutta giornata. Non una brutta vita.\nUn improvviso e caldo temporale si dissolve in dolci trattini.\nLa vita è troppo breve per aspettare. Vivi!\nOltre alle frasi proposte in alto, ecco una raccolta di immagini con frasi belle e significative da dedicare o condividere sui social. Le immagini con frasi belle possono essere il modo giusto per dire a un’amica che la pensiamo o per ricordare alla propria dolce metà che non sarà mai lontana dal nostro cuore.\nTrova, tra le immagini belle con frasi dolci, quella che ti legge meglio dentro e inviala a una persona cara per motivarla a guardare con ottimismo la vita.\nBello essere pensati. Ma vuoi mettere essere cercati…\nIl tempo, la vita e i legami sentimentali hanno ispirato negli anni poeti e filosofi che hanno descritto l’amore e l’amicizia in tutte le loro forme. In basso sono disponibili belle citazioni tutte da dedicare, perfette per coccolare con le parole una persona per noi importante. Le parole belle da scrivere sui social che vi proponiamo di seguito possono essere riportate anche su un bigliettino da lasciare sul comodino per farle trovare al partner al risveglio.\nCerca, tra le citazioni bellissime proposte, quella che descrive meglio il tuo animo e dedicala a una persona cara.\nOgni volta che crei bellezza intorno a te, stai ripristinando la tua anima.\nSebbene viaggiamo in tutto il mondo per trovare il bello, dobbiamo portarlo con noi o non lo troveremo.\nL’esperienza più bella che possiamo fare è il mistero, l’emozione fondamentale che sta alla culla della vera arte e della vera scienza.\nLe radici della bellezza sono l’amore e la gentilezza, i frutti sono significato e scopo.\nSei imperfetto, permanentemente e inevitabilmente imperfetto. E tu sei bellissima.\nLa bellezza è un nettare che inebria l’anima.\nIl dolore nel tuo cuore e la confusione nella tua anima significano che sei ancora vivo, ancora umano, e ancora aperto alla bellezza del mondo, anche se non hai fatto nulla per meritarlo.\nNon penso a tutta la miseria, ma alla bellezza che ancora rimane.\nPotresti essere una persona per il mondo, ma potresti anche essere il mondo per una persona.\nNon c’è perfezione, solo belle versioni di rottura.\nA volte far sentire importante la propria dolce metà non è sempre facile. Se sei alla ricerca di frasi fantastiche da dedicare alla compagna, la moglie, il marito o il fidanzato ecco un’ampia selezione di frasi belle da scrivere su un post it o pensieri dolci da inviare su Whatsapp per far sentire il partner amato. Le belle frasi d’amore riportate in basso arriveranno direttamente al cuore del destinatario, lasciando il segno.\nIl vero amante è l’uomo che può emozionarti baciandoti la fronte o sorridendoti negli occhi o semplicemente fissando il vuoto.\nL’amore si toglie le maschere di cui temiamo di non poter vivere.\nDevi ballare come se non ci fosse nessuno a guardare. Ama come se non sarai mai ferito. Canta come se nessuno stesse ascoltando e vivi come se fosse il paradiso in terra.\nInnanzitutto ama te stesso e tutto il resto è in linea. Devi davvero amare te stesso per fare qualcosa in questo mondo.\nL’amore troverà una via attraverso i sentieri in cui i lupi temono di predare.\nL’opposto dell’amore non è l’odio, è l’indifferenza. L’opposto dell’arte non è la bruttezza, è l’indifferenza. L’opposto della fede non è eresia, è indifferenza. E l’opposto della vita non è la morte, è l’indifferenza.\nLeggi anche: Una ricca raccolta dei nostri articoli con pensieri d’amore da dedicare.\nSpesso le frasi più belle d’amore,sulla vita e l’amicizia sono quelle postate sui social. In basso sono riportate frasi Tumblr belle, perfette da condividere anche su Instagram, Facebook o Twitter. Pensieri sull’animo umano, il tempo, i sentimenti in grado di far guardare il mondo sotto un’altra prospettiva. La frase bellissima, che può volgere la giornata più nera in positivo, è proprio qui sotto pronta per essere dedicata.\nScegli, tra le bellissime frasi proposte, quella più dolce da condividere.\nLeggi anche: Frasi E Immagini Tumblr: 227 Pensieri E Immagini Belle, Divertenti, D’amore Da Condividere\nLe fasi della vita, le gioie e i dolori hanno permesso a filosofi e scrittori di regalare al mondo frasi bellissime da condividere. I pensieri in basso possono essere usati come delle dediche belle da inviare a una persona importante perché una bella frase è in grado di migliorare l’umore e cambiare la giornata. Le citazioni proposte possono essere anche condivise sui social o impostate come stato per riflettere e far riflettere sul valore della vita.\nMolti dei fallimenti della vita sono persone che non si rendevano conto di quanto fossero vicini al successo quando si sono arresi.\nTutto ciò che è negativo è un’opportunità per crescere.\nLe critiche ti rendono forte.\nNon impari mai molto dall’ascoltarti parlare.\nNon aver paura della tempesta… affrontala e il mare tornerà calmo.\nLa vita ti impone cose che non puoi controllare, ma hai comunque la possibilità di scegliere come vivere attraverso queste.\nCanta come se nessuno ti stesse ascoltando, ama come se non fossi mai stato ferito, balla come se nessuno ti stesse guardando e vivi come se fosse il paradiso in terra.\nL’intero segreto di una vita di successo è scoprire qual è il proprio destino, e poi farlo.\nLa grande lezione nella vita, piccola, non è mai aver paura di nessuno o di niente.\nLa curiosità sulla vita in tutti i suoi aspetti, credo, è ancora il segreto dei grandi creativi.\nFai tutto il bene che puoi, per tutte le persone che puoi, in tutti i modi che puoi, il più a lungo possibile.\nNon accontentarti di ciò che la vita ti dà, rendi la vita migliore e costruisci qualcosa.\nL’amore è l’unica cosa per cui vale la pena vivere.\nOltre alle frasi belle riportate in alto, ecco una selezione di frasi in inglese da condividere. Gli aforismi in basso, con la relativa traduzione, parlano di vita, di amore e di sentimenti e sono in grado di far riflettere sul tempo che passa e sull’importanza degli affetti.\nScegli, tra le frasi in inglese belle, quella più significativa da dedicare, oppure frasi belle per Instagram.\n(La libertà è uno stato d’animo).\n(Ci sono solo due momenti in cui voglio stare con te… Ora e per sempre).\n(Se il nostro amore è solo una volontà di possedere, non è amore).\n(Sorridere è sempre più facile che spiegare perché sei triste).\n(Sii un guerriero e non una persona ansiosa).\n(Eleganza non significa essere notati, ma essere ricordati).\n(Voglio vivere per sempre, o morire provandoci).\n(Alzati, risplendi e tieni la testa alta).\n(Fa ciò che senti giusto nel tuo cuore, poiché verrai criticato comunque. Sarai dannato se lo fai, dannato se non lo fai).\n(Mai un errore, sempre una lezione).\nNel mare della vita l’importante è non farsi travolgere dalle onde.\nOltre alle frasi bellissime mostrate in alto, ecco un’ampia carrellata di frasi di canzoni belle. Bob Marley, Franco Battiato, Rod Stewarte, Neil Young e tanti altri cantautori italiani e internazionali, hanno regalato al mondo frasi d’amore belle, ma anche pensieri sull’amicizia, sul tempo e belle frasi sulla vita. I versi degli artisti proposti in basso possono essere presi come spunto per dedicare a una persona cara una citazione bella.\nVivi per te stesso, vivrai invano. Vivi per gli altri, vivrai di nuovo.\nTi salverò da ogni malinconia perché sei un essere speciale e io avrò cura di te.\nBella che ci importa del mondo verremo perdonati te lo dico io, da un bacio sulla bocca un giorno o l’altro.\nSe scegli di non decidere, hai già fatto una scelta.\nViviamo la nostra vita in catene, e non sappiamo mai neanche di avere la chiave.\nVivere. È passato tanto tempo. Vivere. È un ricordo senza tempo. Vivere. È un po’ come perder tempo. Vivere e sorridere.\nSul tuo corpo così dolce di fame, così dolce di sete. Passerà anche questa stazione senza far male. Passerà questa pioggia sottile come passa il dolore.\nTutto quello che stiamo dicendo è di dare alla pace una possibilità.\nSono una parte della cura o sono una parte della malattia?\nTutto quello che amo è stato inventato prima che nascessi io.\nEppure sentire nei sogni in fondo a un pianto, nei giorni di silenzio c’è un senso di te.\nE con le mani amore, per le mani ti prenderò. E senza dire parole nel mio cuore ti porterò. E non avrò paura se non sarò bella come dici tu. Ma voleremo in cielo in carne e ossa, non torneremo più.\nNon solo l’amore, anche l’amicizia ha ispirato pensatori e poeti. In basso sono disponibili tante frasi belle sull’amicizia in grado di commuovere e arrivare dritte al cuore. Le frasi belle di amicizia proposte possono essere dedicate a una persona cara che ci è sempre stata vicina e merita di essere ringraziata con un dolce pensiero.\nTrova, tra le frasi belle per amiche, quella più dolce da dedicare.\nSoltanto i veri amici lasceranno impronte nel tuo cuore.\nSei alla ricerca di una frase d’effetto da dedicare a una persona cara per il compleanno? Ecco una selezione di frasi belle, brevi e famose per dire “Auguri” a un amico, un parente o al partner. Le frasi belle sul mare proposte di seguito possono essere una modo per ricordare le avventure vissute insieme a un amico e ripercorrere le fasi della propria amicizia.\nTrova, tra le frasi meravigliose per il compleanno proposte, quella più dolce da dedicare.\nTi auguro giorni ricchi di risate, felicità, calore e amore. Buon compleanno!\nOgni anno che passa ti evolvi e diventi una persona migliore. Buon compleanno!\nSono stato in balia di onde tempestose, ma tu non hai mai lasciato il mio fianco. Auguri di buon compleanno amico mio, ti voglio bene!\nGli anni passati con te sono un tesoro che porterò sempre dentro. Buon compleanno.\nDalle tante risate ai momenti più duri sei stato un punto fermo. Ti auguro un fantastico compleanno e un futuro radioso!\nBuon compleanno! Sei una persona speciale, non cambiare mai.\nCome il mare ha le sue maree anche la nostra amicizia ha attraversato ostacoli e tentazioni, ma siamo ancora qui insieme! Auguri di buon compleanno amico mio!\nAuguri di compleanno: ridi, scherza e pensa al futuro grandioso che ti aspetta.\nIl piacere di vivere è fatto di piccole e grandi cose come il poter augurare buon compleanno a una persona speciale come te!\nSi vive solo il tempo in cui si ama. Non sprecare i tuoi anni. Buon compleanno.\nIl tuo è compleanno sarà sempre un giorno speciale per me. Auguri.\nAnche se un altro anno è passato, resti sempre l’anima più bella che conosco. Buon compleanno!\nCelebra la felicità ogni giorno della tua vita. Auguri per il tuo compleanno!\nNon ho parole per descrivere ciò che provo ma una cosa è certa: incontrarti è stata la cosa migliore che mi sia mai capitata nella vita. Buon compleanno!\nPossa la vita regalarti una bellissima sorpresa per ogni candela sulla tua torta di compleanno. Tanti auguri!\nPossano tutti i tuoi sogni diventare realtà. Buon compleanno!\nLeggi anche: Frasi Divertenti di Compleanno: 148 Messaggi E Immagini Di Auguri Tutti Da Ridere!\nA volte esprimere con i gesti affetto ai propri cari non è sempre facile. La timidezza e il pudore possono ostacolare l’espressione dei propri sentimenti con le persone a noi più vicine. In basso sono disponibili frasi belle sui figli da inviare o scrivere su un bigliettino, ma anche frasi belle per la mamma e il papà per ringraziarli per l’affetto ricevuto.\nNon resta che scegliere tra le frasi belle sulla famiglia brevi da dedicare.\nLa mia famiglia è tutto. Sono quello che sono grazie a mia madre, mio padre, mio fratello, mia sorella perché mi hanno dato tutto. L’istruzione che ho è grazie a loro.\nNon scegli la tua famiglia. Sono il dono di Dio per te, come lo sei per loro.\nLa tua famiglia sarà lì a proteggerti. Nient’altro te lo darà. Non soldi. Non fama. Non funziona.\nPer noi, famiglia significa abbracciarsi ed esserci.\nAl momento della prova, la famiglia è l’unica che non delude mai.\nL’informalità della vita familiare è una condizione benedetta che consente a tutti noi di diventare migliori mentre guardiamo il nostro peggio.\nIl legame che lega la tua vera famiglia non è di sangue, ma ilrispetto e la gioia nella vita l’uno dell’altro.\nIl Natale è il momento perfetto per celebrare l’amore di Dio e della famiglia e per creare ricordi che dureranno per sempre.\nHo avuto un’educazione davvero meravigliosa. Eravamo una famiglia unita. È stato meraviglioso crescere con così tanti fratelli. Eravamo tutti a solo un anno o due di distanza, e ci sostenevamo sempre a vicenda. Ho imparato tutto da mio fratello e mia sorella maggiori e l’ho insegnato alle mie sorelle minori.\nUn vero uomo ama sua moglie e considera la sua famiglia la cosa più importante della vita. Niente mi ha portato più pace e contentezza nella vita che essere semplicemente un buon marito e padre.\nDopo le frasi e le immagini belle proposte ecco una selezione di video perfetti da dedicare. In basso sono disponibili cinque filmati con frasi belle per lui sull’amore e la vita, ma anche frasi belle di amicizia e aforismi in grado di far riflettere. In basso sono mostrati anche video con frasi belle per una lei da dedicare alla propria compagna o amica.


Concorso Agenti Polizia Locale Taranto: Bando\nHome/Lavoro/Concorso Agenti Polizia Locale Taranto: Bando\nAlessandra La Farina 5 Settembre 2016\nÈ stato diffuso in data odierna un nuovo bando per agenti di polizia locale a Taranto. Andiamo a vedere i requisiti necessari.\nLa città di Taranto ha diffuso, oggi 5 settembre 2016, un nuovo bando per l’assunzione a tempo pieno e indeterminato di Agenti di Polizia Locale (categoria C).\ncittadinanza italiana o di uno Stato UE;\ngodimento diritti civili e politici;\netà almeno anni 18;\nposizione regolare nei confronti dell’obbligo sul reclutamento militare;\nnessuna condanna penale o procedimenti penali in corso;\ndiploma di scuola media superiore o Laurea di I o II livello.\nCome sarà la prova d’esame?\nL’assunzione prevede una preselezione, che consiste in un test a risposta multipla, seguito poi da una prova scritta ed una orale nelle seguenti materie:\nordinamento delle autonomie locali;\nlegge quadro sull’ordinamento della Polizia Locale;\ntesto unico delle leggi di pubblica sicurezza e regolamento attuativo;\ncodice della strada e regolamento attuativo;\nelementi sulla legge sulle depenalizzazione reati minori;\nelementi di legislazione in materia di edilizia, urbanistica;\ntutela ambientale, nozioni in materia di commercio;\npubblici esercizi e funzioni di polizia amministrativa e pubblica sicurezza;\nelementi di diritto penale e procedura penale;\ndiritti e doveri dell’agente di polizia municipale;\ncodice di comportamento dei dipendenti pubblici.\nQuando scade la domanda?\nLa domanda va presentata entro e non oltre le ore 12.00 del 15 settembre 2016 e può essere spedita tramite raccomandata con ricevuta di ritorno o pec (posta certificata). Il 50% dei posti verrà riservato al personale interno all’ente.\nAssunzioni Maestre Scuola Materna a Parma: Come candidarsi e Bando


Cifre d'incidente in slitta/slittino\nLe teste sagge si proteggono, anche sullo slittino\nApparentemente, gli slittini sono facili da usare e divertono grandi e piccoli. Ciononostante, ogni anno 7300 persone finiscono la loro corsa dal medico. Spesso chi usa lo slittino non sa come comportarsi correttamente in pista. L'upi, Ufficio prevenzione infortuni, offre consigli sull'equipaggiamento ottimale, sul comportamento sicuro e su come scegliere la pista giusta.\nSlittare è una cosa che sanno fare tutti, perlomeno si pensa sia così. Per partire basta un pendio dolce coperto di neve. Eppure sono 7300 le persone che ogni anno in Svizzera s'infortunano slittando. Nonostante per oltre due terzi le lesioni riguardino «solo» slogature, stiramenti, contusioni o rotture, capitano anche incidenti con conseguenze gravi. Infatti, negli ultimi 10 anni, sono 8 le persone morte slittando.\nLo slittino può essere guidato più facilmente\n«Una grande parte degli infortuni si verifica perché la gente non conosce le regole dello slittare, va troppo veloce o sopravvaluta le proprie capacità», spiega Benedikt Heer, consulente sportivo dell'upi. Prima di lanciarsi nel divertimento sullo slittino, idealmente su piste segnalate, occorre scegliere l'attrezzo ideale. L'upi consiglia uno slittino, il quale grazie ai suoi elementi mobili può essere facilmente guidato e non scivola di lato sul ghiaccio o nelle curve. La struttura rigida delle classiche slitte di legno come le «Davoser» o le «Grindelwaldner» non consente invece una manovrabilità altrettanto facile. Il bob è l'attrezzo ideale per i pendii piani o semi ripidi, come pure in caso di neve morbida o bagnata. Sul suolo ghiacciato e duro può tuttavia acquistare una velocità elevata tale da rendere difficile la guida e la frenatura.\n«Le teste sagge si proteggono»: un principio che vale anche sullo slittino. È per questo che lo spasso sulla neve non può fare a meno del casco per sport sulla neve, degli occhiali di protezione e di calzature alte con ausili per frenare che completino l'equipaggiamento. Se nello sci e nello snowboard si è imposto l'utilizzo del casco (oggi lo indossa il 92% degli appassionati della neve), per la slitta e lo slittino non è ancora dato per scontato. Le rilevazioni dell'upi evidenziano che in slitta ogni seconda persona rinuncia a proteggersi con un casco. Negli ultimi anni si registra un tasso di utilizzo abbastanza stabile, che fortunatamente è aumentato nei bambini fino ai 6 anni.\nAttenersi alle 10 regole per slittare. Innanzitutto usare riguardo nei confronti degli altri, adeguare la velocità e lo stile di guida alle proprie capacità e non invadere la corsia di chi ci precede.\nSe si usa uno slittino è importante indossare un casco per sport sulla neve e scarpe con ausili per frenare.\nSlittare solo sulle piste ufficiali e prive di ostacoli.\nNon slittare mai con la testa in avanti.\nOpuscolo «Slittino – Discese bianche sicure» Rilevazione upi 2016 «Tasso d'uso di protezioni nelle attività con slitta/slittino»


GRAN GALA' A MONTE CARLO - AGENDA VIAGGI GRAN GALA' A MONTE CARLO - AGENDA VIAGGI\nHomearchivioGRAN GALA’ A MONTE CARLO\nGRAN GALA’ A MONTE CARLO\nMonte Carlo, Francia.\nUn evento da non perdere : il 23 marzo nella Salle Des Etoiles del prestigioso Sporting Club di Monte Carlo si terrà il tradizionale Bal de la Rose du Rocher. Tradizionale ma non troppo, dato che l’incarico è stato affidato all’eccentrico stilista Karl Lagerfeld direttamente dalla principessa Caroline di Hannover, presidentessa della Fondazione Princesse Grace.\nLo stilistà che avrà il compito di festeggiare durante l’occasione i 150 anni della prestigiosa Société des Bains de Mer, si è già messo all’opera progettando un ambiente in stile Belle Epoque ed un finale tutto particolare e al di fuori dagli schemi, all’insegna della pop music.\nL’atmosfera dei primi nel novecento sarà creata dai violini che accoglieranno gli ospiti, le centinaia di cartoline in bianco e nero che decoreranno una balaustra a trompe l’oeil e la sala arredata con elementi che rievocheranno il casinò ed il giardino d’inverno dell’hotel Hermitage. Non mancheranno fiori e numerose varietà di rose e ci sarà anche una tombola con ricchi premi.\nChi vuole partecipare deve entrare con giacca e cravatta nera e vestito da sera, l’ingresso costa euro 750,00 a persona e apre dalle 20.\nPrenotazioni Monte-Carlo SBM tel 00377 98066341 mail b.fabry@sbm.mc http://it.montecarlosbm.com/\nEnte del Turismo Principato di Monaco


Calciomercato Juventus news: Bernardeschi si può fare. Mendy-De Sciglio, dico che… (esclusiva)\nPubblicazione: 31.05.2017 - int. Venzo Calamassi\nCalciomercato Juventus, news: in esclusiva per ilsussidiario.net intervista all’agente Venzo Calamassi. A tema il futuro di Bernardeschi, Mendy, De Sciglio, Sturaro…\nLa Juventus sarà protagonista del calciomercato anche nella prossima estate. Fra i nomi che potrebbero rinforzare ulteriormente i bianconeri c’è quello di Federico Bernardeschi, il numero 10 della Fiorentina che da tempo è seguito dalla Juventus. Piace anche il terzino sinistro del Monaco Mendy, che è uno dei nomi per le fasce, anche se qui c’è molto forte la candidatura di De Sciglio, pallino di Allegri. Fra i possibili movimenti in uscita bisogna invece valutare quale potrà essere il futuro di Sturaro, Asamoah e Lemina. Per rispondere a queste domande ilsussidiario.net ha intervistato in esclusiva l’agente Venzo Calamassi.\nBernardeschi può diventare bianconero? E’ un affare di calciomercato che si potrebbe fare. Intanto Bernardeschi passerebbe da un ingaggio di 2,5 milioni di euro a uno di 4 milioni. Certo, Bernadeschi manca di continuità: alla Juventus non partirebbe subito titolare, magari lo sposterebbero di ruolo, giocherebbe centrocampista. Bernardeschi è in un’ottima squadra come la Fiorentina, abituata a lottare per ottime posizioni in classifica. Alla Juventus gli obiettivi sarebbero però ancora più alti!\nMendy potrebbe arrivare dal Monaco? Non penso, l’obiettivo di calciomercato dichiarato è De Sciglio, inoltre Mendy non mi convince per niente.\nSturaro resterà? E’ un ottimo lavoratore, uno di quei calciatori che sa sempre rendersi utile nell’arco di una stagione. Credo proprio che rimarrà.\nAsamoah invece partirà? Vale secondo me il discorso fatto per Sturaro, Asamoah è un calciatore che sa giocare sempre con tanto ritmo, tanto dinamismo. La Juventus ha sempre avuto questo tipo di giocatori, come Furino, Bonini, Conte.\nQuale futuro per Lemina? Credo che possa partire, non si è espresso come ci si aspettava. Dovrebbe andarsene dalla Juventus. (Franco Vittadini)


George Clooney e Amal Alamuddin, riunione di famiglia in Kentucky\n05 giugno 2015 di Francesca Bussi\nL'attore porta la moglie in visita dai parenti, nella città della sua adolescenza. E fa tappa nella sua panetteria preferita\nAria di casa, per George Clooney. L'attore è volato con la moglie Amal Alamuddin nella città dove ha vissuto da adolescente, Augusta, in Kentucky, per una riunione di famiglia. Un viaggio (anche) nel passato, con l'attore che ha fatto visita all'Augusta High School, il suo ex liceo, dove nutriva speranze da giocatore di baseball professionista (fu scartato dai Cincinnati Reds).\nLa famiglia Clooney si è trovata poi a cena al Caproni's on the River, un ristorante di Maysville che sorge sulle rive del fiume Ohio e, guarda caso, proprio in Rosemary Clooney Street, la strada dedicata alla zia dell'attore, famosa cantante.\nMa, prima di ripartire, George ha portato Amal anche da Magee's, la sua panetteria preferita, dove passava i pomeriggi da ragazzo. Una foto con gli anziani proprietari (vedi in alto) e un assaggio dell'orgoglio della casa, le tortine Transparent Tart. «Le adora», ha raccontato il coproprietario Russell Dickinson a Us Weekly. «La sua famiglia è nostra cliente da anni, l'ho sempre visto bazzicare qui. E ritorna almeno una volta all'anno».\nNon si sa, però, se lo farà a breve. Lui e Amal, a quanto si dice, avrebbero comprato casa in Inghilterra, una villa da 10 milioni di sterline sul Tamigi, nella campagna del Berkshire, con l'intento di vivere lì buona parte dell'anno. Chi ha visto la coppia, intanto, l'ha descritta come molto felice e affiatata.


26 Ottobre 2017, ore 12:00\nBoruto: Naruto Next Generations si sta avviando verso la conclusione dell'arco narrativo, non più filler, del viaggio al Villaggio della Nebbia e la tensione si è fatta elevata all'interno della serie, con scene più violente del previsto. Una fra tutte vede protagonista Sarada, figlia di Sasuke.\nVerso la fine del 30° episodio della serie abbiamo potuto vedere Sarada affrontare in un teso scontro faccia a faccia uno dei nuovi 7 spadaccini della Nebbia guidati dal ribelle Shizuma Hoshigaki.\nIl nome dello spadaccino è Buntan Kurosuki e durante lo scontro con la nostra giovane ninja maneggia una delle sette spade distintive del gruppo, cioè Kiba. Fortunatamente Sarada si dimostra un abile ninja in grado di utilizzare già agevolmente il suo Sharingan, eredità del clan Uchiha.\nMentre l'episodio sta per giungere a conclusione, Sarada fa cadere Buntan in un Genjustu (arte illusoria) che spinge lo spadaccino della Nebbia in un falso senso di sicurezza e mostra fin dove sarebbe stata disposta a spingersi pur di battere la giovane shinobi avversaria.\nIn una scena piuttosto violenta, infatti, lo sadaccino trancia di netto la testa a Sarada, ma come detto non è altro che un illusione indotta da quest'ultima che in realtà è ancora viva e vegeta. Tuttavia Buntan non rimane a lungo sotto l'effetto della tecnica e una volta liberatasi scopre la verità, riportando lo scontro nel vivo dell'azione.\nLa serie Boruto: Naruto Next Gnerations potrebbe anche aver nascosto una decapitazione dietro le arti illusorie ma di certo i fan, puntata dopo puntata, restano sempre più impressionati dalla crescente violenza e maturità che sta dimostrando.\nSperiamo che questa parabola ascendente di gore non si interrompa.


Se hai subito abusi psicologici o fisici in ambito domestico, potresti aver preso in considerazione la possibilità di sporgere denuncia alle autorità. In questa sezione troverai delle informazioni utili per aiutarti a fare una scelta importante e consapevole.\nPer cominciare, ti consigliamo di entrare in contatto con un Centro Antiviolenza a tua scelta; a questo link troverai una mappa di tutti i CAV in Italia. Le operatrici e le volontarie del Centro Antiviolenza saranno in grado di darti tutte le informazioni ed il supporto di tipo psicologico e legale di cui avrai bisogno; non ti spingeranno in nessun modo a sporgere denuncia contro la tua volontà. Ricordati che la decisione di denunciare chi ti abusa dev’essere presa in modo autonomo e consapevole.\nFinora abbiamo usato il termine “denunciare” in senso generale, inteso come “informare le autorità degli abusi subiti”. In questa sezione faremo più chiarezza sul significato penale di denuncia e di querela, su quali siano i reati denunciabili alle autorità e quali invece quelli querelabili. Per altre informazioni guarda qui.\nÈ importante sapere che nel diritto penale italiano non esiste la specifica definizione “violenza domestica”; ciò significa che i diversi singoli comportamenti che possono manifestarsi vengono contemplati in varie fattispecie di reato. I reati si distinguono in reati perseguibili d’ufficio (attraverso la denuncia), e in reati perseguibili a querela di parte (attraverso la querela da parte della persona offesa).\nL’importanza di questa differenza è più semplice da capire se si considera che reati come lo stupro, non sono perseguibili d’ufficio se non è la donna a sporgere querela. Questo per garantire alla parte lesa la possibilità di scegliere se e quando intraprendere le vie legali e affrontare un processo.\nReati perseguibili d’ufficio -> procedere con una DENUNCIA.\nNon è previsto alcun termine per la sua presentazione.\n– Art. 572 c.p.: Maltrattamenti in famiglia (reiterati; anche psicologici)\n– Art. 612 c.p.: Minaccia (grave o con armi)\n– Art. 532 c.p.: Lesione personale (fisica e psichica, con prognosi superiore a 20 gg)\n– Art. 583 c.p.: Circostanze aggravanti lesione personale (fisica e psichica grave)\n– Art. 583 bis c.p.: Pratiche di mutilazione degli organi genitali femminili\n– Art. 610 c.p.: Violenza privata\n– Art. 629 c.p.: Estorsione\n– Art. 609 c.p.: Violenza sessuale (con un minore fino ai 14 anni; di gruppo)\n– Art. 612 bis c.p.: Atti persecutori (stalking) nei confronti di minori o persone disabili\n– Art. 575 c.p.: Omicidio\nReati perseguibili a querela di parte -> procedere con una QUERELA.\nLa querela dev’essere presentata entro 3 mesi dal giorno in cui si ha notizia del fatto che costituisce il reato, eccetto nel caso di reati contro la libertà sessuale (violenza sessuale e stalking), in cui il termine è esteso a 6 mesi.\n– Art. 594 c.p.: Ingiuria (offese tramite comunicazioni telefoniche o scritte)\n– Art. 612 c.p.: Minaccia\n– Art. 581 c.p.: Percosse\n– Art. 582 c.p.: Lesione personale (fisica e psichica, con prognosi inferiore a 20 gg)\n– Art. 660 c.p.: Molestia o disturbo alle persone (in un luogo pubblico o per telefono)\n– Art. 609 bis c.p.: Violenza sessuale – entro 6 mesi, in seguito la querela non potrà più essere ritirata\n– Art. 612 bis c.p.: Atti persecutori (stalking) – entro 6 mesi\nIn tutti i casi di denuncia o querela per violenze, ti verrà richiesto di testimoniare in Tribunale. La donna può essere sentita alla prima udienza anche senza un rappresentante legale. Consigliamo tuttavia di rivolgersi ad un legale per poter essere assistite al meglio nel corso della causa, sia essa penale o civile (ad esempio una causa di separazione). In determinate condizioni economiche, si può fare richiesta per ricevere il Gratuito Patrocinio a spese dello Stato; l’assistenza legale sarà quindi gratuita.\nL’ATTEGGIAMENTO DELLE AUTORITA’ NEI CONFRONTI DELLE DONNE CHE DENUNCIANO LE VIOLENZE SUBITE