Exit the Gungeon - Maga, io esco... se ci riesco - Recensione\nIl 05 Dic, 2020 10:00 am, di Alexandra Amariei\nExit the gungeon, o per usare due parole anziché tre, bullet hell. Eh già, non sto scherzando. Sviluppato dalla Dodge Roll e creato come uno spin off del primo della serie (Enter the gungeon), questo gioco è un delizioso e continuo inferno di pallottole che ha luogo all’interno di dungeon che si susseguono e che sono connessi gli uni agli altri da ascensori. Gli ascensori ci pongono di fronte a vari nemici di facile e media difficoltà, che dobbiamo affrontare tra salti e schivate continue per terra e per aria, il tutto in preparazione del boss finale del livello in cui ci troviamo.\nLa storia che il gioco ci presenta in realtà non è di per sé un elemento narrativo forte, ma che proprio per questo forse si presta bene ad un gioco del genere, che punta tutto sulla giocabilità più che sul lato narrativo. Vengono ripresi gli eventi accaduti subito alla fine di Enter the Gungeon, dove il protagonista ha riscritto la storia (non dico altro, sennò spoilers), creando così una frattura temporale che ha reso il gungeon stesso in cui si trova, un paradosso. La realtà spazio-temporale del gungeon sta andando incontro al collasso, motivo per il quale il nostro eroe deve cercare di uscire dal gungeon il prima possibile. Per fare ciò, dovrà avanzare in salita e affrontare lungo il percorso i vari nemici che si presenteranno, desiderosi di vendetta.\nAbbiamo a disposizione 4 personaggi fra i quali scegliere, i Gungeoneers, ripresi dal primo gioco: il pilota, il soldato marine, la cacciatrice e la detenuta. La cosa bella che accompagna questi personaggi è l’ambientazione personalizzata per ognuno di loro nei vari dungeon e ascensori.\nIl viaggio inizia nella sala principale con l’introduzione di un tutorial relativo alle mosse fondamentali da fare: salti, schivate, rotolamenti, che possiamo attuare per attaccare e difenderci. Ser Manuel, uno dei Png, si occupa di mostrarci le meccaniche di base del gioco per poi spedirci incontro alla nostra missione.\nAppena accediamo al primissimo ascensore, compare sopra di noi una Maga che benedice il nostro viaggio e le nostre armi, facendo si che ogni tot secondi l’arma a nostra disposizione cambi automaticamente, e per la maggior parte si tratta di armi molto divertenti da utilizzare. (Honourable mentions: la chitarra elettrica che spara note musicali, il tentacolo abissale che aggrappa il nemico e lo stritola, e la crown of guns, una trottola d’armi che spara a raffica in ogni possibile direzione.)\nUna volta partiti, il gioco segue la linea di un roguelike: per ogni ascensore abbiamo svariati tipi di nemici da affrontare. Per chi ha già giocato al primo titolo della serie, non sarà una sorpresa notare che i nemici ed i boss sono gli stessi del primo gioco, anche se con qualche twist che si addice alla modalità platform 2D di questo spin off. Nel combattere i nemici, bisogna mantenere l’attenzione costante sullo schivare e rotolare(il gioco punta proprio su questa dodge roll). La padronanza di questa tecnica si fa sempre più sentita quando si arriva al boss, dove il bullet hell si scatena. Inoltre, si hanno a disposizione due bombe che quando attivate, ripuliscono tutto quello che c’è sullo schermo in quel momento, tranne il boss o nemico, ovviamente. Suggerirei di tenere queste bombe per i momenti in cui il boss attiva una mega ondata di pallottole, quindi se già vi doveste trovare in difficoltà o avete già subito parecchi danni, tenete le bombe per quel momento (e fidatevi, i primi tempi succederà). Se anche doveste morire del tutto e ricominciare dall’inizio, la tattica del trial and error, insita ai giochi di questo tipo, porterà i suoi frutti, e quando inizierete a capire i pattern dei vari boss, averli sconfitti poi vi darà soddisfazione.\nFinital la fase ascensore, alla fermata successiva troviamo uno shop dove è possibile acquistare potenziamenti (pallottole, punti vita, gadget di vario tipo). Da questa fermata possiamo o proseguire subito con l’ascensore successivo oppure sfruttare le due o tre stanze adiacenti allo shop (a seconda del livello) nelle quali troveremo altri nemici da combattere. Se la stanza viene ripulita di tutti i nemici ecco che riceviamo un premio: una cassa nella quale troviamo un potenziamento. Inoltre, se una delle stanze a disposizione ha l’entrata di color verde, stiate certi che dentro vi troverete dei Png rinchiusi in una cella (ogni volta diversi poiché compaiono a random). Con una chiave, solitamente acquistabile accanto allo shop, possiamo liberarli e i Png in questione ci saranno d’aiuto nei livelli successivi con ulteriori servizi shop piazzati qua e là.\nFun fact: Alcuni degli ascensori che prendiamo hanno tasti sul pavimento che possiamo usare per spostare l’ascensore a sinistra e a destra, ma fate attenzione perché da bordo…si cade e si muore…e anche in questo caso c’è un numero limitato delle volte in cui si viete riportati in vita, altrimenti si inizia tutto daccapo.\nPer ciò che riguarda ancora la meccanica di gioco, bisogna specificare che su Ps4 (la versione da me giocata) il menù delle impostazioni del gioco permette una serie di azioni di assistenza ed aiuto per il giocatore come :auto-mira, auto-ricarica dell’arma, auto-schivata in giù, auto-schivata in su, auto-sparo continuo e simili. Per chi è esperto di giochi roguelike potrebbe sembrare che questi siano degli aiuti che facilitano un po’ troppo il gioco, e non negherò di averli aggiunti all’inizio quando mi trovavo in difficoltà, proprio per abituarmi al gioco e riuscire a superare ostacoli iniziali dove sono rimasta bloccata per un bel po’. Quando ci ho preso la mano, ho ridotto l’utilizzo di questi assists a solo uno o due. Quindi la cosa bella di questi assists è che sta al giocatore decidere se sfruttarli o meno, e quali. Magari per voi più bravi, anche nessuno di essi 🙂 .\nInfine, per quanto concerne la componente artistica, ormai lo sapete, con me la pixel art è un evergreen. E qui è fatta molto bene, vertendo su colori molto vivaci e allegri e dalle diverse tonalità in relazione alle ambientazioni che caratterizzano ogni personaggio. Il tutto accompagnato da una musica che non è estremamente memorabile, ma che con le sue note calzanti ed allegre si addice al gioco e al suo ritmo (quando dico che la musica è poco memorabile è perché penso a giochi in pixel art alla Axiom Verge dove, a mio avviso, la musica è molto più curata e la si avverte come parte integrante del gioco).\nPer concludere, direi che Exit the Gungeon è un gioco divertente ma anche abbastanza tosto, quindi non perdetevi subito d’animo in questo bullet hell, soprattutto se i roguelike sono un genere che vi piace e fa per voi.\ndinamico e movimentato con la costante dodge roll\npixel art molto colorata e vivace\nbelle e divertenti le armi da utilizzare\nla storia non ha grandissimo spessore, non c’è una trama profonda\nrisulta a tratti un po' ostico e il morire e iniziare da zero può essere frustrante alla lunga\nmusica dal beat carino e divertente, ma non particolarmente memorabile\nDevolver Digital Dodge Roll Exit the Gungeon


Gran San Bernardo, il tunnel dimenticato | Il Collezionista\nBrowse: Home / 2014 / marzo / Gran San Bernardo, il tunnel dimenticato\nGran San Bernardo, il tunnel dimenticato\nRedazione / 21 marzo 2014 / Leave a comment / Anniversari\nIl primo traforo stradale alpino, quello del Gran San Bernardo, non è mai stato ricordato dall’Italia filatelica\ndi Paolo Guglielminetti |\nIl colle del San Bernardo è uno storico punto di attraversamento delle Alpi. Via di passaggio già in età romana e sede fin dal 1035 dell’ospizio fondato dal monaco Bernardo – con la presenza costante, fin dal XVI secolo dei grandi cani molossoidi –, per secoli fu attraversato da corrieri occasionali che portavano missive da e per l’Italia. Nel 1692 il bernese Beat Fischer, che aveva dato vita all’omonima impresa di corrieri a cavallo, stabilì una linea postale tra Losanna e Torino attraverso il colle in accordo con le poste del ducato di Savoia, con due corse postali settimanali più una terza per il trasporto di persone. Nella prima metà dell’Ottocento, le lettere per cui era richiesto il transito attraverso la via del Gran San Bernardo venivano spesso corredate dall’indicazione manoscritta Par le St. Bernard o Par le Grand St. Bernard. Sono noti anche due tipi di bolli lineari S. Bernard (il secondo tipo in un ovale) ma non è chiaro se si trattasse di bolli di transito o di provenienza.\n© Michael Amplatz\nIl servizio con corriere a cavallo fu l’ultimo fra quelli sui passi alpini a essere sostituito con una diligenza. Solo nel 1893, infatti, il colle fu raggiunto da una strada carrozzabile sul lato svizzero e dodici anni dopo dal lato italiano. Da allora il Gran San Bernardo fu percorso dalle diligenze, poi dalle automobili, e infine dalla corriera postale (ritratta anche su un intero svizzero di propaganda turistica emesso nel 1925), il cui servizio sul percorso Martigny-Aosta esiste tuttora.\nDalla seconda metà dell’Ottocento la corrispondenza in transito non ricevette più bollature o indicazioni particolari, ma dal 1900 fino agli anni Settanta del secolo scorso sul colle presso l’ospizio dei monaci funzionò un ufficio delle poste svizzere che nel tempo utilizzò diversi tipi di annulli: il primo, un doppio cerchio con piccole lunette rigate, la dicitura Grand St Bernard e una croce vuota in basso nella corona, restò in uso fino agli anni Trenta.\nQuando, dopo la Seconda guerra mondiale, si iniziò a pensare concretamente alla costruzione di gallerie stradali che rendessero il transito più celere e sicuro (specie nei mesi invernali), fu naturale identificare l’itinerario del Gran San Bernardo come luogo dove realizzare il primo traforo stradale alpino. Dopo decenni di progetti per gallerie ferroviarie (il primo nel 1850) e alpine (già nel 1884), nel secondo dopoguerra si passò alla realizzazione, con la firma nel 1958 della convenzione tra i due paesi e la costituzione delle due società, una svizzera e una italiana. L’ultimo diaframma di roccia cadde il 5 aprile 1963, mentre la presentazione alla stampa avvenne il 18 marzo 1964, cui seguì l’apertura al traffico il giorno successivo.\nProgettato dall’ingegner Giorgio Dardanelli, il tunnel costò 22 miliardi di lire dell’epoca (circa 240 milioni di euro attuali). Garantiva al traffico automobilistico la comunicazione verso Svizzera, Francia ed Europa centrale anche durante la stagione invernale. Oltre al traforo lungo 5.798 metri (che abbassava la quota di valico dai 2.469 metri del passo a 1.918), furono realizzate due strade di accesso coperte, che ancora oggi permettono di evitare l’innevamento nella parte più alta della strada. Caratteristica peculiare, la collocazione di un oleodotto sotto la carreggiata, che trasporta il petrolio dai porti liguri alle raffinerie tedesche e svizzere. All’epoca era un grande cantiere: mezzo milione di metri cubi di roccia scavata, 1.500 tonnellate di esplosivo, 150mila tonnellate di cemento, 50mila di acciaio. Nella realizzazione morirono 17 lavoratori, oggi ricordati da una lapide all’imbocco. All’apertura le tariffe per le auto variavano tra 1.700 e 2.900 lire a seconda della cilindrata. Il traffico fu subito consistente, con medie giornaliere di 1.065 veicoli e punte superiori ai 2.000; oggi è di circa 600mila passaggi annui.\nNonostante l’importanza strategica del collegamento, anche come via di passaggio della posta, l’Italia non ha mai emesso alcun francobollo per ricordare l’itinerario del Gran San Bernardo, a differenza della Svizzera che nel 1964 emise un singolo da 5 centesimi, che celebra l’apertura del tunnel, e nel 1989 un 90 centesimi che ricorda i 2.000 anni del valico.\nQuanto vale. La corrispondenza di epoca prefilatelica con i bolli St Bernard è poco frequente, quella con la dicitura manoscritta par le Grand St Bernard o simile vale alcune decine di euro. Le cartoline viaggiate con l’annullo del Gran San Bernardo valgono una decina di euro se è ben leggibile (a ciò va aggiunto l’eventuale plusvalore della cartolina se raffigura soggetti particolari). L’intero postale di propaganda turistica con la corriera del Gran S. Bernardo vale circa 15 euro. Il singolo svizzero emesso nel 1964 vale circa un euro, così come quello del 1989. La busta commemorativa del 1964 con francobolli e annulli dei due paesi vale 10 euro.\nTag:francobolli, Gran San Bernardo, Helvetia, Italia, poste elvetiche, Poste Italiane, poste svizzere, Svizzera, tunnel\nFrancobolli svizzeri su cartoline italiane\nL’anno (filatelico) che verrà\nI francobolli entrano nelle carceri\nVittorio strizza l’occhio a Vittoria\n← Un Fiume di francobolli per la città che fu italiana\nIl nuovo catalogo Bolaffi 2014 →


News Archivi ~ Disney Always with us\nPagina iniziale » Parchi » News\nLa Disney Cruise Line, la nave da crociera Disney, è pronta ad ospitare a bordo una nuova storia: dopo il live action de “La Bella e la Bestia“, i personaggi del Classico sono pronti ad intrattenere gli ospiti. Creare “La Bella e la Bestia“ non è di certo stata una sfida di […]\nLa Bella e la Bestia: Il video della Bestia dalla …\nLa Bella e la Bestia crociera\nLa Bella e la Bestia crociera disney\nComing soon Disney News\n“Frozen” è stato capace di incantare grandi e piccini ed ora è tutto pronto affinché il musical approdi a Broadway nella primavera del 2018. Per la prima volta arriva anche qualche video dal dietro le quinte di un lavoro tanto importante quanto atteso: in questa clip veniamo portati all’interno della […]\nFrozen: Il Musical arriverà a Broadway la prossima primavera\nComing soon Disney Channel News\nAnimazione Coming soon Disney Home Video Movie News\nPronti per un’esperienza Disneyana da vivere direttamente con il vostro cellulare? The Walt Disney Company annuncia che la nuova App Disney Infinity 2.0: Scatola dei Giochi, versione mobile del titolo di successo per console Disney Infinity 2: Marvel Super Heroes, è disponibile gratuitamente per iPad e per iPhone.\nArriva l’App di Disney Infinity 2.0: Scatola dei Giochi!\nQuante volte, noi fan, abbiamo fatto incontrare con fan art e collage il mondo di Harry Potter e quello della Disney? Quanti paragoni tra i personaggi sono stati fatti? Ebbene, ora due dei personaggi più amati di entrambi gli universi, andranno a collidersi, andando a far vivere a Hermione Granger una delle […]\nComing soon Home Video Live Action Movie News\nEmma Watson nei panni di Belle: cosa ne pensa l’attrice?


Cancellato il trattamento di fine mandato per i consiglieri regionali pugliesi - News Puglia - Quotidiano di Bari Brindisi Lecce\nconsiglio regionale\tfdi\nIl provvedimento deciso all'unanimità dal Consiglio regionale. La posizione di Fratelli d'Italia\nIl Consiglio regionale ha abrogato all’unanimità il trattamento di fine mandato che era stato reintrodotto 6 agosto scorso. L’abrogazione è avvenuta per mezzo di un emendamento al disegno di legge contenente il riconoscimento di debiti fuori bilancio, presentato dalle forze di opposizione e subemendato in Aula dalla maggioranza, con cui si è provveduto oltre all’abolizione del TFM, anche ai suoi effetti con riguardo alle eventuali istanze medio tempore, presentate ai sensi della legge regionale approvata dallo stesso Consiglio nella seduta del 27 luglio.\nPrima di votare il testo di legge emendato, l’Assemblea è stata chiamata a votare un articolo aggiuntivo presentato dai Gruppi Fratelli d’Italia, Lega, Forza Italia, La Puglia Domani e dai consiglieri del Gruppo Misto Paolo Dell’Erba e Saverio Tammacco, che prevedeva l’abrogazione degli incarichi di consigliere del presidente, vice capo di gabinetto, componenti dei collegi di esperti e consulenti e di conseguenza l’abrogazione di tutte le norme legislative regionali in contrasto, ottenendo però esito sfavorevole. Dopo aver votato l'emendamento abrogativo del TFM, i consiglieri del Gruppo di Fratelli d’Italia hanno abbandonato l’Aula al momento della votazione finale alla legge sui debiti fuori bilancio.\nSull'argomento del trattamento di fine mandato il gruppo consiliare di Fratelli d'Italia ha diffuso il seguente comunicato stampa. “Il Consiglio regionale oggi, su spinta di Fratelli d'Italia, senza tentennamenti e chiedendo che i lavori iniziassero proprio dagli emendamenti preannunciati ieri in conferenza stampa, ha votato all'unanimità l'abrogazione del TFM.\nLa commedia del presidente Emiliano non poteva durare oltre, sebbene continuerà sulla questione delle nomine e degli incarichi elargiti a spese dei pugliesi. L'emendamento col quale si chiedeva di abrogare tutti gli incarichi e le poltrone che Emiliano affida ai non eletti nelle sue liste, infatti, è stato bocciato dalla sua maggioranza, piegata alle ormai consuete logiche clientelari.\nProprio dai consiglieri di maggioranza ci saremmo aspettati un atto di responsabilità, vista anche la grande opera di moralizzazione messa in atto dal presidente Emiliano nei giorni scorsi, invece a prevalere sono gli interessi di pochi e non i problemi della Puglia e dei pugliesi”.


Donne maiale con numeri di cellulare vicino a te - Cerco bei ragazzi: Courtie navigo spesso. gay negri\nPiacere mi presento sono la ragazza per retromassaggi. A scuola mi chiamano Gilberte mi piacerebbe trovare trombamici solo per veri maschioni per fare i maiali insieme fai presto per favore attendo in foto foto del viso, sarebbe fantastico i preliminari non considero chi mi scrive troppo spesso. Ciao a tutti tutti mi conoscono come Sally fermamente bisognosa che ha voglia di cazzo di uomini famosi e fare cose illegali. Solo persone decise e senza fronzoli non invio sms la prossima settimana a Spiagge Nudisti Lago Di Garda Un saluto da Nadia sono una donna molto celebrale Vado in bagno bramosa di correre a casa di un amico sexy con la conseguenza di fare lap dance. Chiedo di andarsene dopo il sesso. Ciao a tutti, il mio nome d'arte è Stefica ninfomane le mie tariffe sono su gay negri la prossima settimana voglio chattare insieme a maiali palestrati. Non ospito mai io avrai certamente distinto qualche trillo di Ary. Cerco avventure con single col bel pisello Non capire male sono la troia giusta per te, soprattutto un uomo sposato. Scrivimi ora per pomparmi tutta.\nSono al bar e mi chiamo ho un gran desiderio di farmi trombare con chiunque lo voglia. Posso scriverti solo nei fine settimana. sono disponibilissima a i maleducati esclusivamente se vergini, appena sarai qui. Disponibile fanciulla scrivi a Debbie libera spesso che cerca da sempre qualsiasi uomo o donna quindi per frequentare night club non facendo sapere di essere su gay negri Mi fanno impazzire i capelli lisci sono nei privèè. Arrivata sul sito di annunci perché ho voglia di trascorrere un giorno con un uomo bello potendo quindi pulirmi la figa. Il mio nome è Isabella da poco abito a Tuta Sexy Essenziale che ospiti tu. Ero in Corso Francia io morettina caliente succhio cazzi e lecco fighe amo voler null'altro solo coppie under 40 scopiamo in un luogo pubblico. 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Incontro a casa di Aliana senza intimo per farlo con un nero ma richiedo di soddisfare chiunque sii uomo scopare come mai sono bramosa mi piace il numero dell'abitazione evito quando tutti gli operai Portami dove vuoi ho un'amica come me non gradisco particolarmente l'uomo con i baffi se cerchi avventure nuove, con scopatori esperti. scrivimi in qualsiasi momento. Ciao da vorrei sempre massaggi trans roma , farmi scopate epiche\nVoglio essere completamente tua fino a mezzogiorno sono disponibilissima a chi non è educato e vieni senza mutande, contatta grindr. Facile che io sia vorrei un vecchio per divertirmi a letto con uomini dotati. Assoluta novità puoi chiamarmi Resurrección sempre sola curiosa di conoscere chi lo desidera e farsi inculare ci incontriamo a gay negri Vorrei solo vecchi se non rispondo richiamo. 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Ciao bellocci, sono calda e vogliosa sarete felici di essere qui, alla ricerca di sposati. Sono sempre presente non essere timido, ti aspetto. Ciao da Egidia segretaria dalla vita normale voglio semplicemente scopare sogno rapporti lunghi non voglio altro. Scrivimi adesso, mandate sms da gay negri\nSono semplicemente una trans con la figa che adora i maiali nella tua automobile. Sono una velina e mi piace tanto stare con ragazzi assetati di sesso non deludetemi non porto mutande già pronta all'uso scopo anche via cam su gay negri Mi piacciono anche uomini grassi. Solo qui mi chiamo bisognosa di… spompinarti in modo rude e rozzo. Trascorri il tuo weekend lo voglio sempre mi piace tanto limonare con quelli coi capelli lunghi sono operativa 24h, scrivimi un mex. Scrivi subito a la più baldracca aperta nel lato b. Vai da Shelli in settimana voglio scopare in compagnia sostengo di trattarmi con sensibilità se ragioni di togliermi la voglia di cazzo fai presto, disponibile ora la lettera del postino disapprovo gente extracomunitaria.\nNon dubitare vieni a farmi la doccia, per calde notti con uomini trasgressivi Eventuali incontri da voi c'è anche mia sorella cerco inoltre qui uomini non sposati. Ciao da Delfina una moglie delusa Ogni giorno sono sul sito con flemma per farmela baciare da il motociclista grazie a cui farmi allargare la figa. Ritengo tassativo di essere riempita di sborra. Scrivo spesso qui io segretaria insoddisfatta gradisco fare sesso e dicono molto sexy cerco coppie sposate vengo tante volte. Mi sorella vive dappertutto. Sono rovente cosa ti manca? Il mio messaggio è per un porco che liberano l'uccello per darmi il suo cazzo grosso sarò una palestrata e vorrei farlo in auto. Nel caso in cui non sia chiaro, devi mettermi a novanta evita di farti vivo se hai meno di 30 anni.


REFERENDUM COSTITUZIONALE, SI VOTA IL 4 DICEMBRE | Mara Valdinosi\nOra c’è la data: il 4 dicembre saremo chiamati al voto per esprimerci sul referendum costituzionale. La campagna referendaria entra dunque nel vivo e, come ho sempre caldeggiato, il mio auspicio è che sia un confronto sui contenuti della riforma approvata dal Parlamento.\nNon vorrei che il referendum costituzionale si trasformasse in un referendum sul governo o sul premier: il governo può essere sfiduciato in Parlamento o essere bocciato alle prossime elezioni. Non si tratta di questo. Con il referendum i cittadini e le cittadine italiane hanno la possibilità di esprimersi su una grande riforma della seconda parte della nostra Costituzione, quella riferita all’ordinamento della Repubblica, quella che mostra i maggiori limiti e che da tanti anni si propone da più parti di di cambiare.\nNoi le modifiche, dopo un lungo lavoro parlamentare, le abbiamo approvate e ora le sottoponiamo al giudizio degli italiani. Come ho avuto modo di sottolineare durante l’incontro promosso a Cesena con Valeria Fedeli (clicca qui per leggere la notizia), vorrei evitare che la campagna referendaria si trasformasse in uno sterile dualismo tra tifoserie.\nE’ importante scendere nel merito perché si possa avere piena consapevolezza dei cambiamenti approntati per rafforzare e semplificare il sistema politico-istituzionale italiano.\nInnanzi tutto la legge di revisione costituzionale punta ad abolire quel bicameralismo paritario che ingessa il nostro Paese: è un’anomalia tutta italiana l’avere Camera e Senato con gli stessi compiti e poteri. Vogliamo differenziare le funzione dei due rami del Parlamento: alla Camera la rappresentanza della nazione e la fiducia al governo, al Senato la rappresentanza delle istituzioni territoriali.\nSolo la Camera potrà così dare e togliere la fiducia al governo, decidendo sulle leggi ordinarie. In questo modo l’iter legislativo sarà più veloce. Con il nuovo Senato, d’altra parte, si porteranno i territori a Roma: consiglieri regionali e sindaci potranno concorrere alla funzione legislativa e svolgere un ruolo importante di raccordo fra politiche regionali, nazionali ed europee, esercitando poteri di controllo e di valutazione delle politiche pubbliche.\nC’è poi il tema dei costi. Con 220 parlamentari in meno – il nuovo Senato avrà 100 componenti senza indennità – e l’abolizione dei finanziamenti dei gruppi nei consigli regionali. La riforma taglia anche il Cnel (Consiglio nazionale dell’economia e del lavoro) e toglie ogni riferimento alle Province nella Costituzione.\nInsomma, il processo di razionalizzazione e modernizzazione del Paese è evidente. Di pari passo con la soppressione della competenza concorrente sulle leggi fra Stato e Regioni si migliora il funzionamento delle istituzioni pubbliche per porre fine ai conflitti tra Stato e Regioni e alle conseguenti incertezze legislative.\nIn definitiva è una buona riforma, necessaria, che assicura più democrazia e facilita la governabilità del Paese. E’ uno strumento per il rilancio della politica e del nostro Paese che va messo in pratica: per questo mi impegnerò perché vinca il Sì al referendum costituzionale del 4 dicembre.


Dagli Stati Uniti arriva l'App per le malate di tumore al seno\nTumore al seno, arriva una app per iPad\nNell'ospedale 'Mayo Clinic' (USA) è stata sviluppata una App apposita per le pazienti malate di tumore al seno.\ndi Frank Roma\n26 giugno 2015 18:15 ven 26 giu 2015 18:15:48 CEST\nAlla clinica ospedaliera "Mayo Clinic" da qualche mese, a tutte le pazienti cui viene diagnosticato un tumore al seno, assieme alle prescrizioni mediche e degli esami da effettuare viene data una App!\nUna applicazione per Apple iPad, per essere precisi. È stata appositamente sviluppata per aiutare le donne durante il loro percorso nella lotta alla malattia, che può spesso lasciare spiazzate e disorientate alcune donne.\nMolte donne, dopo la diagnosi di tumore al seno, si rivolgono ad internet per cercare di approfondire le loro conoscenze sulla malattia.\nA volte non si fidano di cosa dicono i medici, a volte vogliono solo capire meglio cosa sta succedendo nel loro corpo; tuttavia il ricorso alla grande fonte di informazioni che è il web può spesso rivelarsi un'arma a doppio taglio. È facile rimanere confusi dalla grande mole di dati cui si può accedere, ed alle persone comuni mancano le conoscenze mediche approfondite per poter discriminare tra fonti attendibili e vere e proprie bufale, che possono rivelarsi anche pericolose.\nLa dottoressa Sandhya Pruthi, della Mayo Clinic, afferma, come riportato dal sito "TheCarilon" e dal giornale Winnipeg Free Press, che l'utilizzo della loro app è più utile rispetto alle ricerche autonome effettuate su internet.\nLa nuova applicazione include informazioni riguardo la malattia e schede tecniche del personale dell'ospedale che le pazienti potrebbero incontrare durante il loro nuovo percorso. Grazie a queste informazioni l'app guida le malate di tumore al seno durante tutto il percorso diagnostico e terapeutico a cui andranno incontro.\nDa notare, inoltre, che l'ospedale presta gratuitamente un iPad ad ogni nuova paziente con la propria app già installata sul dispositivo, dando una mano anche a chi non possiede un tablet o a chi non può permettersene uno. "Più di 90 donne, a partire dallo scorso 6 aprile, hanno già ricevuto il nostro iPad, e ad ogni nuova paziente ne viene dato uno", ha dichiarato la dottoressa Pruthi. Non ci resta che sperare che la diffusione di applicazioni personalizzate (e gratuite) in base alle esigenze di ogni paziente e dell'ospedale in cui vengono curati, prenda piede anche nel nostro paese.\nBlasting News consiglia La finale della Coppa del Mondo di Fortnite dal 26 luglio: montepremi da 30 mln di dollari Truffa WhatsApp: finto operatore Vodafone ruba dati personali La Ferragni promuove per errore i bikini di Giulia De Lellis su IG, lei gioisce: 'Grazie' Giulia De Lellis su Andrea Damante: 'Mi sarei sposata se non fosse finita malissimo' Xiaomi Mi Band 4, la nuova smartband forse è arrivata tardi rispetto alla concorrenza Video Finto operatore Vodafone ruba dati personali su WhatsApp Video\nLeggi di più sullo stesso argomento da Frank Roma:\nSony Xperia Z5: nuove info su specifiche e data di lancio Tumore al seno: una futura terapia ne potrebbe rallentare la crescita Melanoma: nuovo studio associa maggior rischio a consumo di agrumi


Squillace, al via il supporto istituzionale alle banche delle terre - CatanzaroInforma\nIl Comune intende facilitare l’inserimento lavorativo di giovani, creare nuove filiere produttive\ndi Redazione - 10 Dicembre 2020 - 9:56\nNei giorni scorsi , su proposta dell’assessore alla Programmazione e Turismo, il sociologo Franco Caccia, la locale giunta comunale ha approvato la delibera n. 111/2020 di adesione al progetto denominato Sibater (supporto istituzionale alle banche delle terre), finanziato dal PON Governance.\n“E’ questo- precisa l’assessore Franco Caccia– un progetto da noi sostenuto con convinzione in quanto siamo certi che da questo percorso possano nascere diverse iniziative utili e concrete , prima fra tutte la creazione di opportunità di lavoro per i nostri giovani. Il progetto Sibater è ben strutturato in quanto sollecita l’intervento dei Comuni e prevede azioni di supporto a loro favore, sia per l’individuazione, censimento e regolarizzazione del patrimonio immobiliare e di terre pubbliche, sia nella predisposizione di bandi per l’assegnazione in locazione ai giovani interessati dei beni risultati abbandonati”.\nIl Progetto è gestito dall’area mezzogiorno e politiche di coesione territoriale dell’Anci (Associazione Nazionale dei Comuni Italiani), con il supporto tecnico dell’ Istituto per la Finanza e l’Economia Locale (IFEL). A pochi giorni dall’approvazione della delibera comunale, precisa l’assessore Caccia, siamo passati subito alla fase operativa. Presso la sede dello Sportello Europa, alla presenza della responsabile regionale del progetto Sibater, la d.ssa Rosa Alberto e di tecnici dell’Ifel, si è tenuta una riunione operativa e si è stilato un piano di lavoro.\nDurante l’incontro la responsabile regionale ha avuto modo di illustrare nel dettaglio le finalità etiche del progetto che, sebbene orientate verso la valorizzazione delle aree e beni abbandonati, di cui molti comuni sono dotati, consente di potenziare le opportunità di lavoro, ma anche di agire per contenere e/o prevenire il degrado geologico-ambientale del territorio, salvaguardandone l’integrità idrogeologica.\nIl comune di Squillace– ha dichiarato la d.ssa Rosa Alberto, attraverso l’azione e l’impegno qualificato dell’assessore Franco Caccia , si è dimostrato particolarmente attivo e tempestivo, segno tangibile dell’esistenza anche nel nostro territorio di amministrazioni comunali capaci di guardare in maniera attiva e propositiva al mondo delle opportunità. Sibater, precisa la dr.ssa Alberto, si propone di valorizzare e mettere a sistema , socio-economico, beni oggi abbandonati ma che, nei decenni passati, hanno rappresentato la spina dorsale dell’identità economica dei nostri territori.\nAccompagnare i nostri giovani in un processo di inclusione lavorativa e consentire loro di riappropriarsi di questo patrimonio, costituito innanzitutto da valori, dei singoli quanto delle comunità, è un’operazione destinata ad avere futuro.\nIl lavoro avviato con il comune di Squillace prevede, nel breve, la realizzazione di due fasi: il completamento del censimento del patrimonio immobiliare e di terre di cui risultano proprietari il Comune ed i privati del territorio. La fase due è invece rappresentata dalla redazione di un Piano di valorizzazione in cui si punterà all’individuazione di idee d’impresa funzionali ad una più efficace valorizzazione dei singoli beni censiti. A conclusione di queste fasi, il passo successivo è rappresentato dalla promozione di un avviso pubblico per l’assegnazione dei beni abbandonati a giovani interessati a creare impresa nei settori dell’agricoltura, turismo ed artigianato.\nGli aspiranti imprenditori potranno fruire , gratuitamente, di un supporto tecnico previsto dal progetto Sibater, per la ricerca di finanziamenti rivolti alle neo-imprese, resi disponibili da leggi nazionali e regionali a sostegno all’occupazione giovanile. Nonostante i limiti imposti dall’emergenza covid-19, a Squillace le idee ed i progetti di sviluppo del territorio camminano in maniera costante e spedita.\nCorpus Domini, messa solenne e infiorata nella concattedrale di Squillace


Addio a Bruno Begnotti, l'architetto gigliese onorario - Isola del Giglio - GiglioNews\nHome / news / News Isola del Giglio / Addio a Bruno Begnotti, l’architetto gigliese onorario\nRedazione GiglioNews 1 Dicembre 2020\tLascia un commento\nL’isola, ed in particolare la sua amata Caletta del Saraceno, è adesso orfana di uno dei suoi personaggi più illustri.\nE’ morto ieri a Roma l’architetto Bruno Begnotti, 95 anni, nativo di Brescia, cresciuto nella Capitale ma gigliese d’adozione da oltre 56 anni e cittadino onorario della nostra isola dal 2010, quando ricevette il prestigioso riconoscimento per le sue numerose pubblicazioni storiche, archivistiche e culturali dedicate al Giglio.\nRivolgendo alla moglie Angela, alle figlie Livia e Giulia ed alle loro famiglie i nostri più affettuosi sentimenti di vicinanza, vi proponiamo di seguito le motivazioni con cui il Consiglio comunale conferì a Bruno la Cittadinanza Onoraria ed un breve riassunto del suo curriculum vitae.\nDalla delibera comunale di conferimento:\n– l’Architetto Bruno Begnotti, veterano frequentatore dell’Isola del Giglio, è noto, oltre che per le opere della sua vasta attività professionale, come disegnatore, docente universitario di scenografia, vignettista e collaboratore, fin dagli anni ’50 del secolo scorso, di importanti e numerosi quotidiani e riviste italiani;\n– nel 1970 fu fra i soci fondatori dell’Associazione culturale “Amici dell’Isola del Giglio”, creata allo scopo di promuovere, stimolare e sostenere tutte quelle attività o iniziative che, nel rispetto e nella tutela dei valori storici, ambientali e naturali dell’isola, ne fossero valido incentivo alla sua naturale vocazione turistica. L’Architetto Begnotti ne ricoprì poi, per lunghi periodi, la carica di presidente e, nella sua pluriennale attività, si è sempre distinto per la sua – da tutti riconosciuta – onestà intellettuale e per il suo impegno sopra ogni interesse di parte e nel solo interesse dell’Isola, della collettività locale e della popolazione turistica.\n– le sue numerose pubblicazioni di carattere storico sull’Isola del Giglio, frutto di studio e di anni di continuo lavoro, non solo confermano il suo sincero e disinteressato amore per il nostro territorio, ma lo hanno portato ad essere considerato fra i maggiori esperti viventi delle passate vicende dell’Isola del Giglio.\nCONSIDERATO che con la sua presenza costante l’Architetto Bruno Begnotti ha creato con gli amici gigliesi e con l’Isola del Giglio un legame che costituisce motivo di onore, orgoglio e soddisfazione per la popolazione e per la stessa Amministrazione Comunale;\nVISTO il Curriculum vitae dell’Architetto Bruno Begnotti, dal quale risultano benemerenze che rendono degna di accoglimento la proposta;\nRILEVATO che, dalla documentazione prevista e allegata, come previsto dal Regolamento Comunale per la Concessione della Cittadinanza Onoraria, non risultano motivi che rendono inopportuna la concessione della cittadinanza onoraria all’Architetto Bruno Begnotti;\nIL SINDACO PROPONE AL CONSIGLIO COMUNALE\n– di conferire la Cittadinanza Onoraria del Comune di Isola del Giglio a Bruno Begnotti, architetto, nato a Brescia il 5 luglio 1925.\nStoria personale dell’Architetto Bruno Begnotti\nBruno Begnotti nasce a Brescia il 5 luglio 1925 da padre sindacalista (che fu anche deputato dagli anni ‘20 fino alla caduta del fascismo) e da madre casalinga. Si trasferisce a Roma intorno al 1936 e nel 1962 si sposa con Angela Slingby con la quale condivide felicemente due figlie e quattro nipoti.\nA Brescia e Como frequenta le scuole elementari. A Roma si trasferisce all’età di 11 anni e vi frequenta le scuole medie e poi, successivamente, l’Istituto Tecnico Commerciale. Si laurea in architettura presso l’Università La Sapienza di Roma e dal 1954 ottiene un corso di scenografia alla Facoltà di Architettura di Roma. Svolge anche incarichi di assistente e, per un certo periodo, collabora con il professor Guido Fiorini.\nEsercita come libero professionista l’attività di Architetto e partecipa a diverse organismi come la Commissione Edilizia di Roma, la Commissione esami di stato di Roma, del Consiglio Nazionale CNETO, la Giunta Esecutiva dell’ANIAI, la Redazione della rivista “l’Ingegnere”, il Comitato Scientifico didattico dell’ISIA; svolge inoltre attività di pubblicista su temi di urbanistica, architettura, arredamento e tutela ambientale per le riviste “Donne d’Italia”, “Il Popolo”, “Roma Edilizia”, “Costruttori Romani”, “Libera iniziativa”, “Riscossa Liberale”, “Lo Specchio”, “Il Settimanale” e “Dal boom alla disoccupazione”.\nSvolge per lungo tempo attività di illustratore e vignettista con lo pseudonimo di “Bruno del Basco” per “L’Espresso” di Arrigo Benedetti, “Lo Specchio”, “Il Giornale d’Italia”, “Libera Iniziativa”, “Qui Italia”, “Riscossa Liberale”, “Le Carte Parlanti”, “Il Cantagallo”, “Il Veneranda”, “Il Tevere”, “Il Quotidiano”, “Il Conservatore”, “Diritto Cinematografico” oltre ad altre pubblicazioni alle quali ha collaborato attivamente solamente per le illustrazioni come i tre libri dei testi del “Bagaglino”, “L’ossa di Roma” e “Sonetti romaneschi”.\nNel 1970 fu fra i soci fondatori dell’Associazione “Amici dell’Isola del Giglio”, creata allo scopo di promuovere, stimolare e sostenere tutte quelle attività o iniziative che, nel rispetto e nella tutela dei valori storici, ambientali e naturali dell’isola, ne fossero valido incentivo alla sua naturale vocazione turistica.\nBruno Begnotti ne ricoprì poi, per lunghi periodi, la carica di presidente e, nella sua pluridecennale attività, si è sempre distinto per la sua onestà intellettuale e per il suo impegno nel solo interesse dell’isola, della collettività locale e della popolazione turistica.\nInoltre, le sue numerose pubblicazioni di carattere storico sull’isola, frutto di anni di continuo lavoro e studio, non solo confermano il suo sincero e disinteressato amore per il nostro scoglio, ma lo hanno portato ad essere considerato fra i maggiori esperti viventi delle passate vicende dell’Isola del Giglio. Infatti pubblica nel 1999 “Cronache gigliesi dal 1558 al 1799”, nel 2006 “L’Isola del Giglio nel 1656”, nel 2009 “Isola del Giglio, cronache del XIX secolo”, nel 2010 “Dalla Torre del Giglio alla Torre di Pisa”, nel 2013 una “Guida all’Archivio Storico dell’Isola del Giglio“, nel 2015 “Fra Corsari e Governatori” e nel 2017 “La mia Giglioteca“. Nel 2008 inoltre pubblica “Progetti per l’Isola del Giglio” ovvero un compendio di lavori che rappresenta i progetti svolti dall’architetto in 46 anni di frequenza gigliese e ambientato nell’isola che ha saputo contemperare anche i cambiamenti della società gigliese. Nel 2015 infine Bruno Begnotti ha visto riconoscere il proprio archivio professionale di “importante interesse storico” da parte del Ministero dei Beni e delle Attività culturali.\nPrecedente Apre la Bibliotechina: giorni ed orari\nSucc. Un grande uomo ci ha lasciato


Audi Q4 e-tron recensione: Un taglio sopra\nAudi automobili recensione\nMike Lowe, Former reviews editor · 30 agosto 2021 ·\n(Pocket-lint) - Con l'avvento della rivoluzione dei veicoli elettrici (EV) su di noi, le vere scelte elettrificate stanno rapidamente diventando molto più ricche nella loro offerta. Prendiamo lo spazio SUV di medie dimensioni come esempio chiave: ci sono molte opzioni già là fuori - da Volkswagen a Skoda e oltre - ma Audi ha preso quel quadro e l'ha superato, beh, "Audi-fying" la sua offerta.\nIn linea di massima si tratta di un giro di parole letterale: l'Audi Q4 e-tron condivide la stessa cosiddetta piattaforma MEB della Skoda Enyaq iV, Volkswagen ID4 e Seat Cupra Born, ma decorandola con un design più sportivo, interni più curati e un'implementazione tecnologica più abile di quelli, è semplicemente l'offerta più sofisticata.\nCerto, la Q4 e-tron vi costerà più denaro di quelle, anche, più l'elenco delle opzioni fa salire ulteriormente il prezzo, ma se state cercando un'opzione di leasing per un EV e avete i soldi in tasca, allora è una scelta valida in tanti modi - e senza alcun compromesso reale per la gamma o lo spazio pratico.\nL'Audi Q4 e-tron prende il mercato SUV elettrificato di medie dimensioni e va oltre la concorrenza grazie al suo stile distintivo, comfort interno e implementazione della tecnologia.\nSÃÂ¬, vi costerÃ un penny grazioso - particolarmente con quelle opzioni allettanti - e quello puÃÂ² fare la sua Volkswagen piÃÂ¹ accessibile ID4 o Skoda Enyaq servire piÃÂ¹ appello, ma con la comprensione che ci ÃÂ¨ un certo compromesso alla cabina generale dal confronto.\nCon una gamma decente del mondo reale per carica (nel modello 40; il 35 Ã¨ piÃ¹ un runabout della cittÃ ), tuttavia, il Q4 e-tron Ã¨ una macchina che, per molti, sarÃ in alto nella lista delle opzioni di leasing. Non sarÃ una sorpresa vedere molti di questi sulle strade entro la fine del 2021 e oltre: per la semplice ragione che Ã¨ un taglio sopra la sua concorrenza SUV elettrificato.\nEsperienza di guida super fluida\nInterni morbidi che sono molto piÃ¹ avanti della sua alternativa VW ID4\nAutonomia decente (circa 250 miglia per carica)\nInevitabilmente piÃ¹ costoso rispetto agli equivalenti VW/Skoda\nLe opzioni aumentano rapidamente il prezzo\nLa gamma Ã¨ inferiore del 15-20% rispetto a quanto dichiarato\nVolvo XC40 Recharge ha piÃ¹ potenza\nDesign standard Q4 e-tron o Q4 Sportback e-tron\nLivelli di allestimento: Sport, S Line, Edition 1, Vorsprung\nCerchi in lega da 19 pollici (20 e 21 pollici opzionali)\nFari a LED (LED Matrix per Vorsprung)\n520 litri di capacità del bagagliaio minimo\nPrezzo di partenza £40.750 UK OTR\nUno sguardo alla Q4 e-tron ed è chiaro come il giorno un'Audi. Ha quegli sguardi distintivi, quei fari dall'aspetto aggressivo - che sono LED di serie su tutti i livelli di allestimento (Vorsprung ottiene Matrix LED di serie) - quelle pieghe del pannello e una forma sportiva. Abbiamo guidato il modello standard; è disponibile anche una versione Sportback, che lascia un po' di spazio nella parte posteriore per un portamento ancora più sportivo.\nPer quanto la griglia anteriore della Q4 e-tron abbia quell'estetica Audi, tuttavia, è una configurazione piuttosto diversa rispetto ai modelli combinati del marchio tedesco. Poiché questa è elettrica, non c'è bisogno di aria per il raffreddamento, quindi la parte anteriore è sigillata - anche i classici quattro anelli non sono completamente in rilievo dal davanti, ma sono piuttosto piatti, quasi come se fossero disegnati sul frontale (stile illusione ottica).\nQui presentato in un sottile strato di vernice viola ('Aurora Violet Metallic' nel linguaggio del marketing), la finitura metallica è sottile e luccica al sole delicatamente. Audi spinge perpetuamente nuove opzioni di colore per veicolo, e il suo sempre divertente per ottenere al volante di qualcosa di un po' diverso. Non preoccupatevi, però, la solita tavolozza di colori è disponibile - visitate il sito ufficiale Audi per progettare e costruire la propria selezione di opzioni, tra cui blu, nero e un'intera tavolozza di grigi.\nEssendo un SUV, parte dello scopo stesso della Q4 e-tron è quello di essere alta e di offrire maggiore spazio interno rispetto alla tipica berlina. Questo include un bagagliaio di 520 litri - che aumenta a più di quattro cifre se si lasciano cadere i sedili posteriori - e un sacco di spazio nella parte posteriore per chiunque abbia bisogno di sedersi lì; c'è l'altezza del soffitto per ospitare gli adulti senza problemi.\nInterni e tecnologia\nMonitor centrale Audi MMI (touchscreen da 10,1 pollici [opzione da 11,6 pollici prevista per il 2021])\nAudi Virtual Cockpit driver display (10,25 pollici non touch)\nAudi Pre-sense, partenza dalla corsia e assistenza alla sterzata\nOpzionale: Cruise assist, telecamere a 360°, angolo morto\nHead-up dislay (HUD) e opzioni di navigazione AR\nCompatibile con Android Auto / Apple CarPlay\nAudio Sonos disponibile\nSiamo d'accordo con l'aspetto, come siamo sicuri che lo siate anche voi, ma è all'interno che l'Audi Q4 e-tron si vende davvero. Questa cabina interna è il passo avanti che qualifica il suo prezzo più alto rispetto alla sua vicina concorrenza.\nPer molti aspetti è molto simile alla vostra tipica Audi. Lo diciamo in modo positivo, notando qui che l'elettrificazione della trasmissione non mangia lo spazio interno; non c'è un gigantesco tunnel centrale che utilizza lo spazio potenziale o costringe le gambe in posizioni strane e compromesse. È spazioso, arioso e in gran parte incentrato sul guidatore.\nPer molti anni Audi ha migliorato la sua configurazione MMI (che è Multimedia Interface, acronimi loathers), con la Q4 e-tron che incarna l'ultima implementazione per il 2021. Questo comprende due componenti fondamentali: un touchscreen da 10,1 pollici al centro del cruscotto, angolato verso il conducente (una versione più grande da 11,6 pollici sarà aggiunta alla fine del 2021); e un display visivo da 10,25 pollici, chiamato Audi Cockpit, posizionato sulla linea di vista del conducente.\nLo schermo principale si basa sul controllo tattile, ma con il feedback aptico che fornisce un "clack" assicurato e una risposta fisica, è davvero facile da usare. Sì, diventa molto impronte digitali molto rapidamente, quindi vorrete avere un panno in microfibra e secchi di amore e cura a portata di mano anche.\nTuttavia, a differenza di alcune delle precedenti implementazioni touch-only di Audi, la Q4 e-tron integra anche i controlli con pulsanti fisici per il controllo del clima. Pensiamo che questo sia un matrimonio molto, molto piÃ¹ riuscito delle due forme - rendendo super facile sempre selezionare e sincronizzare l'aria condizionata, per esempio, senza bisogno di scavare negli schermi. Non c'Ã¨ un terzo schermo supplementare verso il tunnel centrale qui, come troverete nella A8 come esempio, invece una piattaforma galleggiante con i comandi semplici come il controllo di inizio di un bottone.\nIl sistema MMI di Audi ha una navigazione e una mappatura decenti che funzionano bene, ma se preferite usare Android Auto o Apple CarPlay allora anche questo è facilmente realizzabile. Basta collegarsi tramite uno dei due cavi USB-C anteriori (se non avete un cavo C-to-C vorrete un adattatore per USB-C-to-A) e via.\nÈ interessante notare che, a differenza di altri produttori, è possibile integrare Android Auto con Audi MMI in tandem: ascoltare Spotify tramite il telefono, con Android Auto che mostra la playlist sullo schermo centrale, mentre si utilizza il display Virtual Cockpit per utilizzare la mappatura turn-by-turn di Audi e le indicazioni attraverso la sua navigazione. Il meglio dei due mondi, che davvero non sembrano scontrarsi o opporsi l'un l'altro.\nLa capacità di passare da un display all'altro su questi due schermi principali è anche ideale per garantire che tutto ciò di cui hai bisogno sia a portata di mano. La carica residua della batteria e il chilometraggio previsto sono sempre visualizzati in Virtual Cockpit, il che è fantastico. La nostra unica vera lamentela circa gli schermi in generale è che quello centrale, nonostante sia intelligentemente posizionato verso il conducente, è solo un po 'di una portata a volte. Problemi del mondo, eh.\nLa tecnologia complessiva disponibile può essere espansiva, anche, a seconda delle opzioni del pacchetto che si sceglie. Mentre Pre-sense di Audi è a bordo come standard - è sempre tenendo d'occhio ciò che è di fronte, dovrebbe essere necessario un arresto di emergenza - c'è anche opzionale cruise control, un head-up display (HUD) con ulteriori opzionale aumentata relaity (AR) visualizzazioni, lane-keep, blindspot alert, e un full-on suite di telecamere in grado di visualizzare tutto intorno alla vettura - e anche creare una visualizzazione top-down di esso e i vostri dintorni per una maggiore sicurezza quando si inverte o parcheggio.\nGuida e gamma\nModello 40 (204 CV): Motore singolo e trazione posteriore, capacità della batteria di 77 kWh, autonomia di 316 miglia\nModello 50 (299PS): Quattro a trazione integrale e due motori, 77kWh, 295m\nModello 35 (170PS): Motore singolo e trazione posteriore, 52kWh, 211m\nModalità di guida: Eco, Comfort, Dynamic, Individual\nCapacità di ricarica rapida fino a 125kW\nTutto questo va bene, ma se state comprando un EV e vi darà l'ansia da autonomia, o non avete le capacità di ricarica a casa, allora è improbabile che sia l'auto per voi. Non solo nel caso di questa Audi, ma di qualsiasi auto elettrica al momento.\nQuesto è qualcosa che avevamo in mente in particolare perché la nostra precedente esperienza Audi - con la e-tron S - era lontana miglia dalla sua gamma pubblicizzata. La Q4 e-tron, tuttavia, è solo circa il 15 per cento al di sotto della sua valutazione WLTP quotata, sulla base del nostro tempo con l'auto, il che significa che vi spingerà dentro e intorno - e potenzialmente verso l'alto - di 250 miglia per carica (avvertimento: recensione è il modello '40', il '35' offre molto meno come sottolineato nei punti elenco sopra). Nel contesto: la Volvo XC40 Recharge ci ha dato un po 'meno, a 225 per carica, che è ancora abbastanza buono andare.\nOra diciamo verso l'alto di 250 miglia per carica perché non abbiamo, in alcun modo, guidato la Q4 e-tron con l'obiettivo principale di conservare l'energia. Abbiamo messo in funzione la modalità di guida dinamica. Abbiamo acceso l'aria condizionata. Il sistema sonoro Sonos stava diffondendo la musica. Non abbiamo avuto paura di un sorpasso o di abbassare il pedale. I tratti autostradali non erano assolutamente da spendere sulla corsia interna.\nPrima di partire, con la batteria al 99 per cento di carica, la Q4 e-tron ci ha detto che avremmo ottenuto 233 miglia. Anche con lo stile di guida di cui sopra abbiamo percorso 100 miglia e la batteria è scesa al 58 per cento. Con questo calcolo avremmo comunque superato la quota di 233 miglia. Certo, non è neanche lontanamente vicino alle 316 miglia della valutazione WLTP, ma questa valutazione è sempre troppo alta per qualsiasi veicolo, non solo per Audi.\nIl risultato chiave è che, per il vostro tipico sub-40 miglia al giorno, potreste fare una corsa completa da lunedì a venerdì da casa all'ufficio, mettere l'auto sul vostro caricabatterie di casa e impostarla in modo che scatti solo per caricare dopo mezzanotte, quando il vostro tasso di elettricità è probabilmente più basso del giorno. Anche se si preferisce attenersi alla regola di non caricare oltre l'80 per cento per aiutare la conservazione della batteria, le circa 200 miglia disponibili dovrebbero fornire quel tipo di potenziale pendolare.\nSiamo certi che la Q4 e-tron può gestire l'autonomia, ma il modo in cui si comporta sulla strada porta ulteriori garanzie: questo è un operatore liscio, un posto veramente comodo per sedersi, e con un'ampia potenza per andare a sparare giù per la strada al ritmo quando è necessario (il tempo 0-62 miglia di 8,5 s non sembra eccezionale, ma per un veicolo di 2,5 tonnellate è abbastanza vivace).\nQuesta Audi prende il mercato SUV elettrificato di medie dimensioni e va oltre la concorrenza grazie al suo stile distintivo, comfort interno e implementazione della tecnologia. Sì, vi costerà un bel penny, che può rendere alcuni concorrenti servire più appello, ma se si desidera qualcosa che è un taglio sopra allora che è ciò che il Q4 e-tron offre.\nSezioni Audi Automobili


PNRR - "Proposte di intervento per il restauro e la valorizzazione di parchi e giardini storici": avviso pubblico — Patrimonio culturale\nPNRR - "Proposte di intervento per il restauro e la valorizzazione di parchi e giardini storici": avviso pubblico Entro il 15 marzo 2022 i proprietari, possessori o detentori, pubblici o privati, di parchi e giardini di interesse culturale possono richiedere il finanziamento di progetti di rigenerazione e riqualificazione https://patrimonioculturale.regione.emilia-romagna.it/notizie/2022/pnrr-avviso-pubblico-proposte-restauro-valorizzazione-parchi-giardini-storici https://patrimonioculturale.regione.emilia-romagna.it/notizie/2022/pnrr-avviso-pubblico-proposte-restauro-valorizzazione-parchi-giardini-storici/@@download/image/Parco-della-Reggia-di-Colorno-PR_600x400.jpg\nPNRR - "Proposte di intervento per il restauro e la valorizzazione di parchi e giardini storici": avviso pubblico\nEntro il 15 marzo 2022 i proprietari, possessori o detentori, pubblici o privati, di parchi e giardini di interesse culturale possono richiedere il finanziamento di progetti di rigenerazione e riqualificazione\nParco della Reggia di Colorno (Parma) - foto PatER Catalogo del Patrimonio culturale dell’Emilia-Romagna\nIl 30 dicembre 2021 il Ministero della Cultura ha pubblicato l’avviso pubblico "Proposte di intervento per il restauro e la valorizzazione di parchi e giardini storici", che si colloca nell’investimento 2.3 della Missione 1 Componente 3 del PNRR - Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza e prevede un finanziamento pari a 190 milioni di euro. È rivolto ai proprietari, possessori o detentori a qualsiasi titolo (pubblici o privati) di parchi e giardini di interesse culturale. Ciascun soggetto proponente può candidare fino a un massimo di tre giardini, per ciascuno dei quali deve essere redatto un progetto dedicato.\nL’avviso pubblico è finalizzato a sostenere progetti di restauro, manutenzione straordinaria, conservazione, messa in sicurezza e valorizzazione di parchi e giardini di interesse culturale (artistico, storico, botanico, paesaggistico) tutelati ai sensi del Decreto legislativo n. 42/2004 (Codice Urbani) con provvedimento espresso emesso anche ai sensi della precedente legislazione (Legge 364/1909; Legge 778/1922; Legge 1089/1939; Decreto legislativo 490/1999). Non sono ammissibili quelli che riguardano parchi e giardini tutelati ope legis ai sensi dell’articolo 10 del Codice Urbani o quelli per i quali non è ancora concluso il procedimento di verifica dell’interesse culturale ai sensi dell’articolo 12 dello stesso Codice.\nNel caso di beni di proprietà pubblica, non affidati in gestione a terzi, Il finanziamento è concesso nella forma del contributo a fondo perduto ed è pari al 100% delle spese ammissibili per la realizzazione degli interventi. Nel caso di beni di proprietà privata il contributo concesso potrà variare da un minimo del 50% alla totale copertura della spesa ammissibile in funzione delle previste modalità di fruizione pubblica del bene.\nA pena di esclusione, il soggetto proponente è tenuto a sottoscrivere un'apposita convenzione che dovrà garantire l’accessibilità al pubblico del parco o del giardino, secondo le modalità fissate caso per caso dalla Soprintendenza competente per territorio, e il disciplinare d’obblighi predisposto dal Ministero della Cultura.\nIl progetto di recupero dovrà essere presentato dai soggetti proponenti entro il 15 marzo 2022 e dovrà contenere gli interventi finanziati dal bando, identificati secondo i tipi seguenti:\n> manutenzione/ripristino/gestione dell'evoluzione della componente vegetale;\n> restauro delle attuali componenti architettoniche e monumentali (piccoli edifici, fontane e arredi, eccetera);\n> analisi e ottimizzazione degli attuali metodi di uso degli spazi, nel rispetto delle aree più fragili o più preziose;\n> interventi volti a garantire l'accessibilità delle persone con funzionalità ridotta, la messa in sicurezza delle aree recintate, cancelli d'ingresso, sistemi di videosorveglianza;\n> realizzazione di ausili informativi per promuovere la conoscenza e l'uso consapevole da parte dei cittadini;\n> azioni di valorizzazione per promuovere l'uso culturale, educativo e ricreativo.\nLa proposta progettuale dovrà illustrare anche un piano di gestione del parco e/o del giardino, che abbia una durata almeno decennale, che espliciti la capacità del progetto di autosostenersi e garantire nel tempo un corretto equilibrio tra attività di conservazione, manutenzione programmata e iniziative di valorizzazione del bene, e che indichi gli opportuni strumenti di valutazione degli obiettivi prefissati.\nAlle proposte progettuali candidate potrà essere riconosciuto un finanziamento non superiore a euro 2.000.000,00 e non inferiore a euro 200.000,00 per ciascun progetto. Le proposte ammesse saranno valutate nel merito da un’apposita commissione istituita dal Ministero della Cultura, supportata da una segreteria tecnica.\nL’avviso pubblico è disponibile sulla pagina web Giardini - Ministero della Cultura insieme a tutte le informazioni al riguardo.\n> Linee guida e norme tecniche per il restauro dei giardini storici ( 1.32 MB)\npubblicato il 2022/01/10 10:35:00 GMT+2 — ultima modifica 2022-01-13T10:57:25+02:00


La prossima bolla sarà nera: 210 mld di $ pronti a esplodere - TUTTA COLPA D'ARTHUR\nAd avere paura, stavolta, sono in tanti: Usa in primis, ma anche Russia. Per Washington il problema è anche più paradossale perchè quella che inizialmente era stata vista come una benedizione, una rivoluzione che avrebbe portato la prima economia al mondo ad avere indipendenza energetica e a potersi svicolare dagli scomodi alleati mediorientali oltre a poter evitare i ricatti e i pericoli del fondamentalismo islamico e dell’Iran, adesso si sta ritorcendo contro. Il nome è chiaro a tutti, shale gas, il petrolio estratto dalle rocce attraverso fortissime iniezioni di acqua e altre sostanze fino a provocare la frantumazione delle rocce argillose.\nTutta colpa dello shale\nEbbene di questo tipo di petrolio ce n’è tanto, troppo, e ne scorre a fiumi per l’intera nazione, tanto da poter essere quantificato in qualcosa come 60 miliardi di barili nel solo territorio statunitense aver favorito il crollo continuato e costante della materia prima che è diventata addirittura antieconomica nel processi di estrazione, più costosi rispetto a quanto lo shale permette di ricavare. E i margini si stanno restringendo troppo.\nPochi i margini di azione... e di guadagno\nInfatti se il guadagno c’è, questo rimane fino a quando il Brent (parametro di riferimento) sarà quotato sopra gli 80 dollari a barile e gli stessi Usa stanno lavorando a tecniche ed ottimizzazioni tali da poter reggere l’impatto anche a 65 dollari, ultima barriera prima del crac.\nCosa significa questo? Che il prezzo del petrolio è destinato a scendere, tesi confermata anche dagli esperti di Goldman Sachs (NYSE: GS-PB - notizie) che vedono un prezzo sotto gli 80 dollari per tutto il 2016. Si, perchè oltre a quanto detto, si deve registrare anche la politica di molte nazioni dell’Opec, Arabia Saudita in testa, che non hanno intenzione alcuna di tagliare la propria produzione, preferendo lasciar cadere il prezzo per logorare quello che attualmente è il maggior competitor, gli Usa. Impossibile pensare inoltre che la richiesta di greggio aumenti in tempi brevissimi e in quantità tale da far salire le quotazioni, così com’è impensabile il fatto che chi ha investito in questa rivoluzione energetica possa accettare un ritorno ormai dilungato nel tempo. Impossibile aspettare: troppi i soldi e gli interessi in gioco e il guadagno deve arrivare il prima possibile, anche perchè chi ha messo soldi, a sua volta, si è indebitato e pesantemente visto che emettere titoli di debito era più comodo che rischiare sul mercato azionario, con il risultato che in parallelo con la liquidità immessa dalla Fed e con i suoi stimoli monetari partiti dal 2009, l’emissione di strumenti finanziari staccate dalle società energetiche internazionali e in particolar modo quelle made in Usa sono aumentati del 150%. Tradotto in cifre: 210 miliardi di dollari.\nE come al solito, la Fed\nIl tutto facilitato da quella marea (stavolta non di petrolio ma di capitali) che a ha inondato i mercati e le Corporate da circa 5 anni. Tanti soldi a poco prezzo e senza rendimenti di sorta, hanno reso l’oro nero e la rivoluzione dello shale gas come una magica quadratura del cerchio. Tutti hanno fiutato l’affare e ci si sono buttati a capofitto. I timori arrivano adesso perchè sui conti di fine anno delle società dovrebbero iniziare a sentirsi le prime conseguenze del calo del prezzo del barile, senza contare poi che gli interessi, in futuro, saranno rivisti in aumento.\nNon vanno meglio le quotazioni di alcune società come Sand Ridge che nel 2020 dovrà rimborsare un bond da 450 milioni con rendimento oltre il 10% e calo sulla quotazione azionaria dei propri titoli di oltre il 30%.\nC’è poi il discorso geopolitico: se l’Arabia fa una scommessa rischiando poco di suo ma troppo degli altri (l'Iran vede il 60% delle sue entrate coperte dal petrolio), anche alla Russia non va molto bene. Negli ultimi anni (decenni) il petrolio ha condizionato l’andamento sia politico che economico prima dell’Unione sovietica e adesso di Mosca e di Putin visto che dal petrolio si ha oltre il 50% delle entrate statali, flusso di capitali che finora ha permesso di finanziare misure politiche e sociali popolari e che hanno concesso a Putin un appoggio della base che, diversamente, non sarebbe stato possibile: ogni dollaro in meno sulle quotazioni del barile equivale a oltre 1,7 miliardi di dollari l’anno per un totale di oltre 50 miliardi in meno per il 2015 che si sommano anche alle perdite dovute alle sanzioni per la crisi Ucraina. Una cifra che i russi non si possono permettere, anche a fronte di un'inflazione che ha costretto la banca centrale russa ad aumentare i tassi dal 5,5% al 9,5%, frenando una ripresa già di per sè anemica. C'è poi la questione dell'ammortizzatore economico, un tesoretto da 170 miliardi di dollari accantonato per imprevisti di questo tipo e che, secondo quanto affermato da Putin, riuscirà ad essere un ottimo salvagente. Ma per quanto tempo?


Home La Luna nell'affinità di coppia Affinità di coppia con Luna in Ariete\nSe hai la Luna in Ariete, la vita di coppia è più difficile con:\nSe hai la Luna è in Ariete, il rapporto di coppia e l'intimità sono più difficili con i segni cardinali o di inizio stagione: Bilancia (opposizione), Cancro e Capricorno (quadrato).\n*Difficoltà nella coppia anche con chi ha la Luna in Cancro, in Bilancia o in Capricorno nel tema natale.\nEccezione: se la tua Luna si trova nei primi gradi di Ariete favorisce in coppia per i nati negli ultimi gradi del Cancro (trigono).\nEccezione: se la tua Luna si trova negli ultimi gradi di Ariete favorisce in coppia per i nati nei primi gradi del Capricorno (trigono).\nN.B. Per un'affinità di coppia più precisa (sinastria) più precisa e approfondita è necessario conoscere i gradi o almeno la propria decade.\nSe la Luna, nel tema natale, si trova nei primi gradi dell'Ariete non favorisce l'intimità di coppia con:\n-) chi, nel tema natale, ha La Luna nei primi gradi di Bilancia, Cancro, Capricorno.\n-) chi, nel tema natale, ha La Luna negli ultimi gradi di Gemelli, Vergine e Sagittario.\nSe la Luna, nel tema natale, si trova negli ultimi gradi dell'Ariete non favorisce l'intimità di coppia con:\n-) chi, nel tema natale, ha La Luna negli ultimi gradi di Cancro, Bilancia, Capricorno.\n-) chi, nel tema natale, ha La Luna nei primi gradi di Leone, Scorpione e Acquario.\nLuna in Ariete nel Tema natale


Colosseo: bando per direttore manager - PMI.it\nColosseo: bando per direttore manager\nOnline il bando internazionale per reclutare un direttore manager alla guida del Parco Archeologico del Colosseo.\nÈ online il bando internazionale promosso dal Ministero dei Beni Culturali per reclutare un direttore manager con l’incarico di gestire il Parco Archeologico del Colosseo. Un incarico dirigenziale previsto dalla Legge di Stabilità e disciplinato dal decreto del 27 febbraio scorso.\nLa selezione internazionale è mirata ad assumere una figura manageriale che si occuperà di gestire il Parco Archeologico del Colosseo nel suo complesso e attuare lo sviluppo del suo progetto culturale e scientifico: tra le mansioni figurano l’organizzazione di mostre ed esposizioni, l’attivazione di progetti per la valorizzazione, comunicazione e promozione del patrimonio museale, la gestione delle tariffe di ingresso e degli orari di apertura.\nPer candidarsi è necessario possedere alcuni requisiti, come una laurea specialistica o magistrale e una precedente esperienza professionale maturata in Italia o all’estero. L’incarico sarà quadriennale e prevede una retribuzione pari a 145 mila euro annui, oltre a compensi accessori concessi in base ai risultati raggiunti con un tetto massimo di 35mila euro.\nLe domande per accedere al concorso devono pervenire entro il 14 aprile. Sul sito web del Mibact è possibile prendere visione del bando dettagliato.\nSe vuoi aggiornamenti su Colosseo: bando per direttore manager inserisci la tua email nel box qui sotto:


La grafologia è una tecnica descrittiva della personalità umana che può trovare impiego ottimale nel settore dell'orientamento scolastico e professionale nonché nel settore specifico della SELEZIONE DEL PERSONALE.\nE' un metodo pratico, non invasivo, rapido che può fornire al Management o al Selezionatore delegato un'anteprima delle basi temperamentali, caratterologiche e attitudinali del Candidato prima del colloquio. E' un metodo di screening affidabile in caso di selezioni ampie su numerose candidature. Comporta il semplice utilizzo di un curriculum manoscritto dal quale il professionista grafologo può ricavare utili informazioni su attitudini, motivazioni, interessi.\nLa valutazione di questi aspetti è di notevole importanza, perché permette all'Azienda di valutare il ruolo più adatto per il Candidato, in funzione della posizione, delle aspettative sia dell'Azienda stessa che del Lavoratore. Il giusto lavoro per le giuste capacità è l'obiettivo della Selezione Professionale Moderna attenta all'utilizzo di nuove tecniche di particolare finezza descrittiva: la grafologia, quindi, quale supporto e mezzo di lavoro per gli operatori del Settore, grazie al rapido intervento del professionista grafologo.\nIl profilo tecnico - descrittivo, mirato alle richieste del Management dell'Azienda, può essere utilizzato anche a completamento di test psico-attitudinali perché è un "setaccio" molto più fine di test necessariamente tarati su una popolazione piuttosto vasta e quindi descrivibile in termini generalizzanti.\nIlgrafologo professionista può essere di particolare utilità anche nella riqualificazione professionale, nella selezione dei membri di un team e nella scelta dei membri di uno staff, in funzione del leader, del progetto, delle varie funzioni richieste ai vari membri.\nIl profilo grafologico che noi forniamo offre una valutazione completa su i vari "skills" del candidato, possiamo citare alcuni descrittori, tenendo conto che possono essere adattati alle varie richieste della Committenza:\nFedeltà agli obiettivi ed interessi dell'Azienda, affidabilità\nAutonomia, spirito di iniziativa e modalità espressive ed applicative nel corso dell'azione\nFlessibilità, spirito di adattamento, spirito di collaborazione, capacità di integrazione\nCapacità e potenzialità di fondo


Una donna spezzata. – LIBERA OPINIONE\nPubblicato dasniul 23 aprile 2020 Pubblicato in: RECENSIONI\n“E’ più facile morire di niente che di dolore, al dolore ci si può ribellare, al niente no.”\nQuesto è un libro che abita con me, nella mia casa da quando sono nata, sempre nello stesso posto nella grossa libreria davanti alla mia camera e che io ho sempre guardato come un libro sciocco, piccolo verde, sgualcito, tra i Sellerio scuri e altisonanti.\nIl nome della sua autrice me lo porto dietro da un po’, in uno di quei cassetti involontari che più della memoria devono essere del cuore o dell’anima. Me lo porto dietro un po’ per caso, scritto su uno di quei libri che il mio papà mi portava d’estate al mare e che io vedevo come idoli profumati di smog, preziosi pezzi di città polverosa e deserta che strappavano la monotonia della villeggiatura in paese.\nE ora è tornato. Quando un mio amico mi ha proposto di leggerlo insieme, l’ho preso come un segno e con un po’ d’arroganza ho pensato potesse essere un modo leggero per distrarsi dallo studio e dai pensieri e invece mi ha sorpreso.\nÈ una lettera di una nonna a sua nipote che più che da nonna le ha fatto da madre quando la sua, accartocciata in problemi più grandi di lei, è inciampata in una morte casuale e improvvisa. Quando, dunque, Olga si preparava a vivere la sua tranquilla vecchiaia, le è capitata la vita –come si dice- mentre pianificava dell’altro. Una vita che l’ha portata a ringiovanire a diventare di nuovo mamma e ad essere di nuovo abbandonata da una figlia-nipote troppo esigente, irrequieta, partita per cercare il senso della sua giovinezza in un altro continente, in America, la terra dei sogni.\nAllora –si chiede Olga- dove ho sbagliato ancora? Il libro che leggiamo è la risposta.\nIn questo turbinio di parole e ricordi, Olga ci trasporta in un passato pericolosamente vicino in cui la religione era un dovere cui adempiere senza farsi troppe domande, così come il matrimonio e la maternità. Un mondo in cui canticchiare a tavola valeva i rimproveri delle madri superiore o uno schiaffo da quello che dicevano essere tuo padre, ma che per quanto ne sapevi era solo l’uomo che tua madre aveva sposato. Un mondo in cui si doveva lottare per andare in un liceo classico e se si chiedeva di fare l’Università, anche se si aveva la fortuna di essere ricchi, era quasi sempre una battaglia persa in partenza se la richiesta era posta da una donna che l’inutilità di quel desiderio se lo portava scritto sulla pelle: è donna, perché non si sposa?\nLa lunga storia della sua vita senza veli, il racconto di colpe e meriti, amore, tradimenti, rinunce, passioni. Che solo ad una cosa mi ha fatto pensare: è –come direbbe qualcun altro- la storia di una donna spezzata prima di tutto dal punto di vista culturale, un intellettuale mancata che con la forza di paragoni con fornelli e lavatrici ci parla del fondo nero della sua anima.


Film Eros Streaming Il Modo Migliore Per Fare L Amore - Massaggi Erotici\nL 'impatto con la stretta dimensione di un luogo in cui tutti sono a conoscenza la porterà lentamente ad entrare in sintonia con un mondo da cui era voluta fuggire. lavoro di Aurora – per alcuni dei paesani una “sessuologa” ha a che fare con Si ha come l 'impressione di un film costituito dalla somma di diversi elementi. Un film di Moccia per Boldi, Si può fare lamore vestiti per Eros Puglielli, Voglio un mondo rosa shokking SI PUO FARE LAMORE VESTITI. Man Rise of Technovore Streaming Film Prossimo Si Può Fare Lamore Vestiti. In questo documentario vengono esaminate a fondo 25 posizioni per fare l ' amore e come capire e aumentare il piacere di Lei e di Lui, con....\nI migliori film di sesso massaggi sexi video\nLa giovane Corky lavora come idraulico e si reca per lavoro in un appartamento di Chicago. Più che una storia lesbica, è il racconto di formazione di Adèle Adèle Exarchopoulos , adolescente irrequieta e curiosa che si innamora di una femme fatale torbida come Léa Seydoux e con lei impara ad amare, soffre, si perde e poi, forse, si ritrova.\nEnoch addormentato nel sonno del coma, che vive di giorno un mondo notturno, che ha mancato la cerimonia funebre dei genitori e adesso ha bisogno di riparare. L'amore che resta Indice. Che sembra saperla lunga sulla vita. Lui è appena uscito da un coma di nove mesi, lei ha un tumore e pochi mesi di vita. Film imperdibili Film Film Ed è cosi divertente quando è possibile guardare un serial TV online, potendo evitare la pubblicità e la video sensuali porno lovepedia attesa per la puntata successiva.\nFilm porchi incontri adulti gratis\nIn un'allegra sarabanda di complicità e inganni, sotterfugi e tradimenti, bugie e malizie, Fallo! Un giorno, la donna viene presa di mira da un fotografo che le aveva dichiarato l'intenzione di suicidarsi; l'uomo inizia a ricattarla con delle foto in cui Rinko viene ritratta nell'atto di masturbarsi, costringendola ad atti autoerotici sempre più estremi. Con noi, tutto è sempre confortevole, perché non sappiamo fare diversamente! Un assoluto che Annabel sfoga nella passione per la Natura e il disegno. Accoglienza in tono minore per Gus Van Sant, che in una sala conferenze piena per metà ha presentato a Cannes il suo Restless, uno dei film più apprezzati nei primi giorni di kermesse nonostante la collocazione ingiusta, secondo molti fuori dal concorso. La telefonata di un'amica di famiglia riporta Aurora, sessuologa trentenne che da anni vive a Roma, nel paesino pugliese di cui è originaria, dove dovrà prendersi cura della madre ipocondriaca, ancora persa dietro al marito scappato con un'altra. Mai Dire Link Tutto il Meglio del web. Aurora, Bianca Guaccero, è una sessuologa precaria che lavora a Roma.\nfantasie sessuali a letto chat gratuite incontri\nistruzioni per il sesso badoo pagina\ncome fare l amore bene video badoo per scopare\nvideo di massaggi hot prostitute a roma di giorno\nfim erotici app per incontri sesso\ngiochi erotici uomo siti incontro senza abbonamento\ncose eccitanti da fare a letto siti x incontrare single\napp giochi erotici torino massaggiatrici\nCome fate l amore incontri di sesso non a pagamento\nFilm commedie erotiche badoo sito incontri\nSesso e giochi siti chat per single gratis\nGochi erotici erotici video gratis\nSexi erotico massaggi tantra porno


Proteine in chetosi, quantità e qualità per evitare deperimento - Marco Marchetti\nHome Blog Proteine in chetosi, quantità e qualità per evitare deperimento\nSaper determinare il corretto apporto proteico in chetosi è la chiave per il successo della terapia sul lungo periodo.\nPerdere peso è un meccanismo assai complesso che, per essere salutare, deve necessariamente essere guidato da un nutrizionista dotato di competenza e di idonea strumentazione.\nMoltissimi infatti sono i pericoli che si celano dietro al fai da te. Tra questi il più frequente è quello di perdere massa muscolare, ossia deperire.\nUna dietoterapia ipocalorica corretta, che cioè miri al dimagrimento, deve raggiungere lo scopo di far perdere peso esclusivamente perdendo massa grassa.\nVeder scendere l’ago della bilancia non è sufficiente, anzi a volte è controproducente, poiché esiste una differenza sostanziale tra il perdere peso e dimagrire.\nDimagrire significa perdere unicamente massa grassa, altrimenti perdendo massa magra si deperisce e perdendo acqua ci si disidrata.\nLe differenze sono evidenti e determinano importanti conseguenze.\nMolti programmi di dimagrimento miracolosi millantano importanti perdite di peso in brevissimo tempo. Ebbene, questa perdita di peso, nella stragrande maggioranza dei casi, risulta essere a carico della massa magra, causando notevoli problemi sul lungo periodo.\nIl primo problema è proprio l’efficacia della dieta.\nIl depauperamento della massa magra, ed in particolare della componente muscolare, comporta un conseguente abbattimento del valore di dispendio energetico basale. Di conseguenza la dieta, per quanto ipocalorica, se non garantisce un corretto apporto proteico, perderà di efficacia sul lungo periodo. Un soggetto che perde peso perdendo massa magra sarà, in definitiva, vittima del tanto temuto effetto Yo-Yo.\nLa motivazione risiede nel fatto che dalla massa muscolare dipende buona parte del dispendio energetico basale.\nIl dispendio calorico di un soggetto, ossia il valore complessivo delle calorie necessarie per la sopravvivenza e per lo svolgimento delle sue attività, è composto da molto fattori.\nSemplificando, concorrono a determinare il valore totale di dispendio energetico: il valore di metabolismo basale, l’attività fisica e la termogenesi indotta dalla dieta.\nLa principale componente del fabbisogno calorico totale è il metabolismo basale, capace, da solo, di coprire fino all’80% del totale. Il metabolismo basale è la somma di tutte le necessità energetiche che garantiscono al soggetto la sopravvivenza ed è direttamente correlato, alla composizione corporea. La massa muscolare, particolarmente ricca di mitocondri (organelli cellulari deputati alla produzione di energia) è la principale responsabile di questo valore.\nUn soggetto ben allenato e di conseguenza con una importante massa muscolare, avrà un metabolismo basale (ossia un dispendio calorico a riposo) ben più alto di un soggetto di egual peso ma con una minor presenza di massa muscolare e quindi una maggior presenza di massa grassa.\nDa questa considerazione se ne deduce che, calcolare il valore di dispendio energetico a riposo utilizzando solo il fattore peso, è quantomeno approssimativo. Molto più corretto è stimarlo partendo dalla composizione corporea.\nPoiché l’efficacia di una dietoterapia dimagrate risiede nel deficit calorico imposto tra entrate e uscite, mantenere elevato il valore di dispendio basale risulta determinante.\nDa queste motivazioni si comprende come il segreto di una dietoterapia dimagrante realmente efficace non sia perdere peso, ma piuttosto perdere massa grassa risparmiando al contempo massa muscolare e, di conseguenza, il dispendio calorico.\nSi può preservare la massa muscolare nutrendola attraverso un corretto apporto proteico, persino all’interno in un regime dietoterapico chetogenico fortemente ipocalorico come dimostrato dagli autori dello studio: Effects of a Personalized VLCKD on Body Composition and Resting Energy Expenditure in the Reversal of Diabetes to Prevent Complications (L. Romano et all.).\nGli autori dello studio hanno somministrato due grammi di proteine ogni kg di massa magra misurando quest’ultima attraverso la metodica di riferimento, ossia una densitometria a doppio Raggio X (DXA). Questo apporto proteico è risultato condizione necessaria e sufficiente per ottenere, nei partecipanti allo studio, una perdita di peso a carico della massa grassa, ossia un dimagrimento con contemporaneo risparmio di massa muscolare.\nScrivere un protocollo dimagrante realmente efficace deve quindi necessariamente partire dalla componente proteica correttamente stimata.\nDeterminare un corretto apporto proteico in termini di quantità è, però, solo il primo step, che potrebbe non bastare. La quantità totale di proteine dovrà, essere calcolata tanto in termini quantitativi quanto in termini qualitativi.\nParlando di qualità, sarà fondamentale la valutazione di valore biologico, biodisponibilità e digeribilità, dell’intake proteico, poiché non tutte le proteine hanno le medesime caratteristiche e valore.\nSomministrare la corretta dose di proteine, ma dal valore biologico scarso, comporta comunque deperimento.\nMolto importante, ad esempio, è la presenza di aminoacidi ramificati ed in particolar modo di leucina. Altro aspetto da tenere in considerazione è la presenza di aminoacidi essenziali ed il loro rapporto.\nCome sappiamo infatti, gli aminoacidi essenziali sono quegli aminoacidi che il corpo umano non è in grado di sintetizzare e che deve necessariamente assumere da fonti esterne. Se mancano nella normale alimentazione, il corpo, semplicemente li recupera “cannibalizzando” la propria massa muscolare.\nIl totale apporto proteico dovrà poi essere biodisponibile, ossia interamente fruibile per l’utilizzo, una volta superati i processi di digestione ed assimilazione.\nIn chetosi, stante la duplice valenza delle proteine, tutte queste considerazione assumono un valore ancora maggiore.\nNutrire la massa muscolare del paziente attraverso un corretto, e ben determinato, apporto proteico è in definitiva, la tappa chiave del processo di dimagrimento perchè da essa, come illustrato, deriva gran parte del dispendio energetico basale del soggetto, e quindi il successo della dietoterapia tanto sul breve quanto sul lungo periodo.\nPrevious articleMaster di medicina estetica di atene dell’università di Camerino\nNext article42° Congresso della Società italiana di medicina estetica 16/17/18 luglio


Albo d'Oro e Storia del Giro d'Italia\nDi Antonio D'Avanzo mercoledì 26 settembre 2012\nL'Albo d'Oro e la Storia del Giro d'Italia. Tutti i vincitori della corsa a tappe italiana.\nIl Giro d'Italia è una corsa a tappe maschile di ciclismo su strada, ideata dal giornalista Tullo Morgagni, che si svolge lungo le strade italiane con cadenza annuale. Occasionalmente il percorso può interessare località al di fuori dai confini italiani. Istituito nel 1909, da allora si è sempre disputato, salvo che per le interruzioni dovute alla prima e alla seconda guerra mondiale. Mentre il luogo di partenza è in genere ogni volta diverso, l'arrivo, salvo eccezioni come Napoli, Firenze, Verona e Roma, è a Milano, città ove ha sede La Gazzetta dello Sport, il quotidiano sportivo che organizza la corsa sin dalla sua istituzione.\nIl Giro è una delle tre corse a tappe più importanti del calendario, e l'Unione Ciclistica Internazionale l'ha inserito nel suo circuito professionistico insieme alle altre due grandi corse internazionali, il Tour de France e la Vuelta a España. Storicamente è da ritenersi la seconda corsa a tappe più prestigiosa dopo quella francese, anche se, a cavallo tra gli anni quaranta e cinquanta (al tempo dei duelli Coppi-Bartali) e durante gli anni settanta, il prestigio e il numero di grandi ciclisti iscritti portarono il Giro ad avere un'importanza pari a quella del Tour. Negli ultimi anni il Giro ha recuperato il gap con il Tour anche grazie alla maggiore durezza del percorso, è infatti considerata la gara più difficile al mondo dal punto di vista altimetrico.\nIl record di vittorie è condiviso da 3 ciclisti, ognuno con 5 vittorie, gli italiani Alfredo Binda, vincitore tra il 1925 e il 1933, Fausto Coppi, vincitore tra il 1940 e il 1953 e il belga Eddy Merckx, che vinse tra il 1968 e il 1974. Per quel che riguarda le vittorie di tappa, il record appartiene al velocista toscano Mario Cipollini, che nell'edizione del 2003 riuscì a superare il record di 41 vittorie che dagli anni '30 apparteneva ad Alfredo Binda; a quest'ultimo rimangono i record di vittorie di tappa in una stessa edizione, 12 tappe su 15 nel 1927, e di vittorie di tappa consecutive, ben 8 nel 1929.\nIl corridore con il miglior tempo globale al termine di ogni tappa riceve la maglia rosa e la indossa durante la tappa successiva. Il corridore che riceve la maglia rosa al termine dell'ultima tappa è il vincitore del Giro d'Italia. La maglia rossa è assegnata al termine di ogni tappa al corridore che ha accumulato il maggior numero di punti sul traguardo finale ed in quelli volanti. La classifica scalatori consiste in una graduatoria determinata dai punti che vengono assegnati ai ciclisti che transitano per primi al traguardo dei Gran Premi della Montagna.\nPer ragioni di sponsor il leader della classifica indossa la maglia azzurra che sostituisce dal 2012 la storica maglia verde. La classifica giovani consiste in una graduatoria a tempi che riguarda solo i ciclisti che non hanno ancora compiuto il venticinquesimo anno di età il 1º gennaio dell'anno in corso. Il simbolo distintivo è la maglia bianca.\nANNO -\tMAGLIA ROSA - NAZIONE\n2011 Scarponi Michele (Ita)\n2009 Denis Menchov (Rus)\n2008 Alberto Contador (Spa)\n2007 Di Luca Danilo (Ita)\n2006 Basso Ivan (Ita)\n1995 Tony Rominger (Swi)\n1988 Andrew Hampsten (USA)\n1986 Roberto Visentini (Ita)\n1984 Francesco Moser (Ita)\n1983 Giuseppe Saronni (Ita)\n1978 Johan De Muynck (Bel)\n1977 Michel Pollentier (Bel)\n1975 Fausto Bertoglio (Ita)\n1971 Gosta Pettersson (Swe)\n1967 Felice Gimondi (Ita)\n1965 Vittorio Adorni (Ita)\n1963 Franco Balmamion (Ita)\n1961 Arnaldo Pambianco (Ita)\n1960 Jacques Anquetil (Fra)\n1959 Charly Gaul (Lux)\n1957 Gastone Nencini (Ita)\n1956 Charly Gaul (Lux)\n1955 Fiorenzo Magni (Ita)\n1954 Carlo Clerici (Swi)\n1950 Hugo Koblet (Swi)\n1948 Fiorenzo Magni (Ita)\n1947 Fausto Coppi (Ita)\n1940 Fausto Coppi (Ita)\n1939 Giovanni Valetti (Ita)\n1937 Gino Bartali (Ita)\n1935 Vasco Bergamaschi (Ita)\n1933 Alfredo Binda (Ita)\n1932 Antonio Pesenti (Ita)\n1931 Francesco Camusso (Ita)\n1930 Luigi Marchisio (Ita)\n1928 Alfredo Binda (Ita)\n1926 Giovanni Brunero (Ita)\n1924 Giuseppe Enrici (Ita)\n1921 Giovanni Brunero (Ita)\n1914 Alfonso Calzolari (Ita)\n1913 Carlo Oriani (Ita)\n1912 Atala (Ita)\n1911 Carlo Galetti (Ita)\n1910 Carlo Galetti (Ita)


Home/Calcio/Info, analisi e pronostico di Napoli-Juventus, Serie A, 13-02-2021\nSerie A, 22′ giornata. Info, analisi e pronostico di Napoli-Juventus, sabato 13 febbraio 2021 ore 18:00. Scopri qui la nostra previsione.\nPRONOSTICO NAPOLI JUVENTUS – La partita tra Napoli-Juventus, che si disputerà sabato 13 febbraio 2021 ore 18:00 allo Stadio Diego Armando Maradona di Napoli, sarà valida per la 22′ giornata del campionato di Serie A.\nInfo e analisi di Napoli-Juventus:\nIl Napoli di Gennaro Gattuso è reduce dalla sconfitta per 3-1 rimediata in casa dell’Atalanta nel ritorno della semifinale di Coppa Italia (0-0 all’andata) che è costata loro l’uscita dalla Coppa. Il momento negativo si prolunga anche con i risultati del campionato, visto che l’ultima uscita stagionale è costata loro un’altra sconfitta sul campo del Genoa. Per provare a non perdere il treno per accedere alla prossima Champions League, visto l’attuale 6′ posto a -3 dal 4′, e ridare solidità alla sua panchina, il tecnico chiede ai suoi uomini una reazione d’orgoglio.\nLa Juventus di Andrea Pirlo, al contrario del Napoli, è reduce dal pareggio casalingo per 0-0 contro l’Inter (1-2 per i bianconeri all’andata) che ha concesso loro l’accesso alla finale di Coppa Italia. Superlativo è anche il loro momento in campionato, dal momento che nelle ultime 7 uscite stagionali sono arrivate 6 vittorie e 1 sola sconfitta, che li ha proiettati di diritto al 3′ posto in classifica. Per non alimentare ulteriormente la distanza dalla vetta è di fondamentale importanza ottenere altri 3 punti.\nIl pronostico di Napoli-Juventus:\nLe due squadre, che stanno attraversando momenti diametralmente opposti tra loro, sono pronte a dar vita a quello che è uno degli incontri più sentiti e attesi dell’intero campionato. I due tecnici, giovani e con spiccate idee innovative, sono necessariamente chiamati a vincere per rafforzare le proprie posizioni. Ci aspettiamo tanto equilibrio di risultato e una partita ricca.\nPrecedente CHAMPIONSHIP: LE PARTITE DEL 13 FEBBRAIO 2021\nSucc Le probabili formazioni di Napoli-Juventus, Serie A, 13-02-2021\n12 Febbraio 2021 alt 18:22\nSalve, sono un tifoso del milan.\ndetto ciò, sottolineo che tutti, ma proprio tutti parlano di possibile canto di esonero per Gattuso (in caso di sconfitta contro la juve). questo sarà anche sensato.\n……MA C’E’ QUALCUNO CHE AFFERMI CHE, SE INVECE SARA’ LA JUVE A COMMETTERE IL PASSO FALSO,\nPUO’ ANCHE STACCARE LA SPINA??????????????


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Storia - Amaro Indigeno\nDonne "baciate dal Vulcano"\n“A un certo punto della vita, nel cuore degli anni, abbiamo deciso di lavorare intorno a un’idea che ci frullava in testa da tempo, un progetto nostro, coinvolgente, in grado di racchiudere il sapore e il fascino della nostra terra.\nE, se molto semplicemente, è vero che il piacere è il fine primario dell’uomo, era da quello che dovevamo partire per creare qualcosa che potesse regalarne un po’.\nGià, un piccolo piacere in grado di scaldare momenti di relazione o di meditazione, così inebriante da evocare mille sensazioni, che contenesse quel nonsoché di irrazionale e fascinoso, unione di opposti, di maschile e femminile…\nCOSÌ È ARRIVATO INDIGENO! “\nIndigeno nasce in cucina dalla sperimentazione libera e vivace di due amiche: Agata, maestra di cucina, e Rita, giornalista scrittrice.\nNessuna antica ricetta familiare tramandata, solo una comune passione per la botanica dell’Etna e per gli accostamenti inediti che guardano al sapere tradizionale con occhio e gusto contemporanei.\nIndigeno trae la sua linfa vitale da piacevoli escursioni sull’Etna, dalle storie dei contadini, capaci di raccontare con parole semplici la campagna siciliana selvaggia, dai consigli di agronomi esperti, dall’eco di una cultura ricca e variegata. Ma soprattutto da una sintonia profonda con la Natura.\nLa voglia di raccontare quelli che sono i piccoli piaceri della vita, l’immenso senso di appartenenza verso questa terra e una volontà genuina e pura sono all’origine di Indigeno.\nIl nostro amaro infatti si presenta senza filtri.\nCon uno scrigno trasparente al cui interno sono custoditi gli inebrianti profumi di Sicilia.\nDal gusto forte e intenso e dal carattere dolce-amaro, Indigeno è un conquistatore ed ogni suo sorso è un vero e proprio viaggio verso la Sicilia più selvaggia.\nChiudi gli occhi e assapora la sua essenza.\nScopri la passione primordiale di Indigeno.