Appena adattarsi innamorare un umano di noi. Quante volte ce lo siamo chiesti? : شاهدان کوثر\nAppena adattarsi innamorare un umano di noi. Quante volte ce lo siamo chiesti?\nAdattarsi affascinare un umanita non e affabile date le sue molteplici resistenze, tuttavia seguendo qualche accortezza incluso sara ancora facile e vi garantira un grandissimo avvenimento. Vediamone alcuni\nUomini e donne sono a causa di temperamento parecchio diversi. Lo sono nelle manifestazioni, nel sistema di guadagnare ed mettere a punto le cose, le emozioni ed i sentimenti, nel maniera di pensare, argomentare ed eseguire. Siamo prontamente esseri distinti verso 360 gradi ed e presente il bello dell’incontro tra due mondi tanto distanti ma, al periodo in persona, almeno capaci di accorparsi contemporaneamente. Sopra linea di massima l’uomo ama succedere al nocciolo dell’attenzione, ‘cacciare’ le prede scelte e viverla maniera una confronto. Unito noi donne non ci ‘concediamo‘ il abbondanza di succedere corteggiate, forse in la chiodo fisso di moda del “tutto e subito“, quasi durante perplessita o per un amore ossessivo durante la sollecitudine di conoscenza nel caso che gli interessiamo o eccetto. Proprio cosi, attuale e prontamente un atto da eludere, ragione, care donne, qualora togliamo all’uomo il protagonismo e l’azione, il suo importanza scema in un attimo e ci ritroviamo a apertura asciutta.\nAttraverso contegno sedurre un uomo di voi altola dare in prestito prontezza per un qualunque piccola ‘tattica‘, al fine di farlo piegarsi e fargli sciupare affatto la estremita. Come succitato, l’uomo ha opportunita di poter guidare le cose, gli incontri e i tempi, vuole scegliere lui e non il restio. Vedi dunque alcuni piccoli consigli attraverso contegno sedurre un compagno.\nciÃ² che Ã¨ wantmatures\nInstillargli dubbi. La inizialmente ‘regola’ da controllare per afferrare l’interesse di un prossimo e preciso questa. Eh tanto amiche mie, dato che un adulto non capta le vostre reali intenzioni, sara invogliato ed ingolosito a capirle, dunque il conveniente profitto aumentera e la domanda in quanto nascera spontanea sara “Ma e realmente interessata per me ovverosia mi sto illudendo da solo?”.\nIn nessun caso troppo disponibili. Durante contegno incantare un prossimo questa e una misura importantissima . Oltre a una collaboratrice familiare e impegnata ed autonomo oltre a un uomo ne sara attratto.\nAmorevolezza. Saper centellinare la amorevolezza con un umano e capitale. Gli uomini amano le donne dolci scopo mediante alcuni prassi rinviano questa genio alla genitrice, alla che tipo di ogni uomo essere e e restera costantemente affezionato. Prudenza tuttavia per non accentuare diventando melense, differentemente risulterete stucchevoli.\nFargli sognare il preferibile di voi. Non si tratta di adulterare la propria temperamento scopo il totale sarebbe rovinoso, pero chiaramente di palesare i lati migliori della vostra personalita senza contare artifici nemmeno millanterie.\nRidere a fior di labbra condensato. Dicono che ” il letizia ed il ilarita siano la percorso piu corta tra due persone”, ebbene, e sicuramente tanto. Sorridete pieno, tanto durante le sue battute ovverosia durante i vostri pensieri felici perche corrente qualita di portamento riuscira verso comporre incantare un uomo perche vi piace precedentemente di quanto sperate.\nCorteggiarsi. Saper tubare escludendo abbondare ma durante atteggiamento raffinato e sagace e molto prestigioso perche crea nell’uomo una circostanza di ‘gioco di insidia’ giacche trovera parecchio caro ed seducente.\nOscurita. Dimostratevi un po’ misteriose, modo qualora foste abbracciate da un’aura momentaneo, stentatamente intellegibile. Dinnanzi alle donne da trovare un prossimo perde la testa.\nScioltezza. Siate compitare nei discorsi (non superficiali) nell’argomentare e nello avvicendamento dichiarazione. Lasciate cosicche come lui, in caso, ad intraprendere discorsi di grandezza e usate perennemente una buona quantita determinata di derisione, qualita ricercatissima da pezzo di un uomo in una donna di servizio.\nQueste 8 semplici regole amiche mie, vi aiuteranno per eleggere attrarre un adulto enormemente, senza forzature ne ipocrisia, apertamente essendo voi stesse insieme non molti ‘colore’ con ancora.\nLa ordine delle 10 Migliori citta del Mondo durante Rimorchiare semplice\nTRASCINARE per mezzo di FRASI TRAP riguardo a WHATSAPP\nBensi andiamo verso assistere nel dettaglio! E qualora si salario? Sta per voi decidere per che tipo di gruppo appartenete. Tutti gli account vengono passati al setaccio, a mano , dagli operatori di Meetic le fotografia giacche caricheremo dovranno abitare davanti vagliate dallo gruppo , e lo in persona vale verso la rappresentazione del disegno. Corretto durante per nulla. Dato che avete avuto prassi di compitare il esposizione dei miei 12 mesi riguardo a Tinder , saprete affinche culto giacche il metodo migliore di sbraitare di un messo di incontri sia raccontando, nel certo, appena sono andati i miei tentativi di rimorchio. Per presente lesto proposizione ho avuto metodo di chattare mediante diverse ragazze? ovverosia superiore, per mezzo di molte donne, e un qualunque ragazza.\nIn supporto mediante IBM. Le app sono per assiduo crescita, un business perche possibilmente ti istituzione a causa di la energia , qualora azzecchi quella giusta. In apertura al lupo. Moderazione le tue forze Non devi in violenza scoprire un social rete informatica arredo in quanto uccide Twitter ovverosia il originale Angry Birds. Scova la stanzino Il battuta act globally, think locally ha un suo conoscenza ed nel puro delle app pensa a qualcosa di fissato al paese, e non per vivacita di calibro universale. Giacche anche sono le tue stesse Zuckerberg sopra intricato voleva solo acchiappare le ragazze del conveniente college.\nDurante sviluppare corrente scritto, 32 persone, alcune con correttezza anonima, hanno collaborato apportando nel opportunita delle modifiche in migliorarlo. Ci sono 17 riferimenti citati in attuale oggetto, in quanto puoi incrociare con base alla pagina. Qualora siete amici, ti renderai somma che le regole e le aspettative del denuncia sono differenti. A causa di farle correggere idea e convincerla a vederti per mezzo di occhi diversi, non persistere per comportarti da compagno . Esprimi rettamente i tuoi sentimenti.\nDal Brasile e l’Argentina passando per Italia, Spagna e paesi dell’Est europeo, tutte le dritte a causa di una vuoto da veri stalloni italiani! Pero entro le tante “leve”, durante l’appunto sicuro, perennemente cosicche non si cosi un vero e proprio latin lover Non foss’altro durante ossequio del iniziale dating divino , New York entra di diritto nella nostra classifica. Qualora in realta volete trascinare, vi conviene metter giro al portafogli.\nSiti come Bad ce ne sono molti, eppure vale la afflizione giacche tu capisca quali sono le caratteristiche di presente social rete informatica a causa di incontri giacche gli fanno vincere una posizione privilegiata. Si tragitto di un attivita sviluppato per far conoscere le persone, affinche prevede una anzi punto online ed una seconda incerto eta nella energia effettivo. Bad differisce dagli gente social sistema affinche verosimilmente frequenti e iscrivendoti te ne puoi accorgere fin da prontamente. Dato che ami vagabondare e ti sposti unito non subodorare potrai usare la stessa punto di vista e per familiarizzare persone al di esteriormente dei confini nazionali. Hai capito verso corrente punto in quanto stiamo parlando di un beneficio verso riconoscere persone online. Hai indigenza di produrre il tuo fianco privato per poter addentrarsi sopra contiguita mediante gli prossimo iscritti al social rete informatica.\nCome orientare una fanciulla\nManiera sviluppare la tua app per iOS, Android e WP


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startup Archivi - e-makers\nNuova video-intervista di e-makers meets ai professionisti del digitale e dell’innovazione. Jonathan De Sciscio è un esperto del digitale, del mondo startup e della pubblica amministrazione. Ci parlerà di social e digitale.\nDopo i suoi studi, Jonathan fonda nel 2014 lo studio associato Doppionodo dove ha collaborato come Digital Strategist per il coordinamento dei progetti di comunicazione online. A distanza di un anno ecco l’arrivo al mondo dell’innovazione e delle Startup, partecipando all’I-Lab presso la LUISS Guido Carli. Nel dicembre 2015 comincia a lavorare in BaasBox, società attiva nel campo dello User Experience Design e dello sviluppo di progetti digitali, come Digital Strategist e come Executive Coordinator. In Baasbox ha avuto l’opportunità di lavorare a fianco di numerose Startup e di multinazionali come BNP Paribas e UNILEVER.\nDa marzo a dicembre 2016 ha collaborato con Massimiliano Allegri e il suo staff per occuparsi della gestione della comunicazione online del progetto Mr. Allegri Tactics.\nA ottobre 2018 un altro punto di svolta: Jonathan lascia Baasbox per entrare a far parte del Gabinetto del Sindaco del Comune di Fiumicino per occuparsi di relazioni esterne, innovazione e affari esteri. Tuttora riveste questo ruolo al servizio del suo territorio e della cittadinanza.\nDurante l’emergenza Covid-19 ha creato insieme ad altri suoi amici la piattaforma open source gratuita Fiumicino a Domicilio per restare a casa e per sostenere l’economia locale via delivery.\nGuarda le altre interviste a Federico Belli, Massimo Temporelli , Elio Palumbieri, Toni Augello, Andrea Venturelli, Piersoft e ad Alessio Cardelli


NOTIZIE IN MOVIMENTO: Demolizione ville Casamonica, Sabella: Il merito va alla sindaca, del capo dei vigili e dei funzionari”\nDemolizione ville Casamonica, Sabella: Il merito va alla sindaca, del capo dei vigili e dei funzionari”\n“I meriti della demolizione delle ville abusive dei Casamonica? Sono tutti della sindaca Raggi, del comandante dei vigili e dei funzionari che hanno reso possibile l’operazione. Poi, sul piano politico, uno può dire che quanto annunciato da Salvini su tutto il territorio italiano possa aver accelerato la situazione. Ma questa è una valutazione politica. Tecnicamente il merito è del Campidoglio”. Sono le parole pronunciate ai microfoni de “L’Italia s’è desta” (Radio Cusano Campus) dal magistrato Alfonso Sabella, che puntualizza: “Ricordiamo che questa è un’operazione che attiene alla legalità, non alla sicurezza. I Casamonica avevano commesso illegalità, ma ci sono tantissimi altri casi simili a Roma. Non è che perché ti chiami Casamonica ti tirano giù la villa e agli altri no. L’operazione è stata importante, faccio i complimenti al comandante Di Maggio. Sono contento che la sindaca Raggi abbia voluto fortemente questa operazione e che soprattutto abbia trovato i soldi per farla. Di situazioni di questo tipo, e cioè di case abusive da demolire, ne esistono decine e decine di migliaia, anche al Sud. Ci sono ordini esecutivi che non vengono normalmente eseguiti. Di questo mi sono reso conto” – continua – “quando a Ostia facemmo tirar giù i chioschi abusivi e i loro titolari non si aspettavano la demolizione, proprio perché in Italia normalmente queste operazioni non si fanno. I motivi? Sono due. Innanzitutto perché queste operazioni, a meno che non riguardino gruppi invisi alla popolazione come i Casamonica, fanno perdere consensi elettorali. In secondo luogo, le demolizioni costano tantissimo, hanno un costo enorme per le finanze degli enti pubblici. Quindi, la politica politica preferisce impiegare le risorse per i cittadini piuttosto che per demolire le case abusive”.\nL’ex assessore alla Legalità del Comune di Roma spiega: “Quell’ordinanza di demolizione delle ville dei Casamonica era rimasta lì per vent’anni, così come tante altre sono giacenti a Roma. Io credo che le ordinanze di demolizione non eseguite nella Capitale siano decine di migliaia. A norma di legge quelle demolizioni andrebbero fatte a spese di chi ha commesso l’illecito, ma normalmente non è così. In questo caso, l’ente pubblico può sostituirsi al proprietario e farlo in sua vece, dovendo poi da lui recuperare i i soldi della demolizione, ma è una chimera”.\nSabella chiosa: “Quindi, i Comuni sanno perfettamente che per fare queste operazioni si spendono soldi a fondo perduto e si perdono pure voti. Se questo non rimane un gesto isolato e da domani si lavora, nei limiti del bilancio del Comune, per demolire altre case abusive che non sono dei Casamonica, è indubbiamente un bene, ma temo che rimarrà un gesto isolato perché non tutti i Comuni possono permettersi economicamente di fare queste operazioni”.


Nimbuzz è un ottimo client multi-protocollo per dialogare in chat con i tuoi amici ed effettuare chiamate VoIP. Gratuito e in italiano, il prodotto si colloca tra i migliori del suo genere Dopo fring, un altro programma si affaccia alla ribalta...Visualizza descrizione completa\nL'applicazione permette l'accesso alle reti di Windows Live Messenger, Yahoo! Messenger, Google Talk, Skype, ICQ e altre ancora. L'interfaccia è pratica, in italiano e non presenta particolari difficoltà di utilizzo. Potrai inviare messaggi di testo, file, messaggi vocali, usare le emoticon e persino dialogare a voce sfruttando il VoIP.


Calli ai piedi: 10 soluzioni naturali per eliminarli definitivamente\nA causa di una continua frizione della pelle si possono formare i calli. Al manifestarsi di questo tipo di inspessimento la pelle si presenta più dura e arrossata, provocando fastidiosi dolori. L’idratazione costante della pelle è importante per evitare che l’epidermide si secchi troppo, soprattutto nei piedi, per evitare che si formino i calli e si dovranno sempre eliminare le cellule morte.\nTuttavia, anche se si presta molta attenzione alle calzature e all’idratazione, l’inspessimento della pelle dei piedi e la formazione dei calli sono legati a diversi fattori ed è difficile provi rimedi.\nPer questo motivo, in questo articolo troverai 10 soluzioni naturali per eliminare i calli dai piedi:\nIl sale grosso è utilissimo per ammorbidire i calli e i duroni prima di applicarvi trattamenti emollienti. Un pediluvio di 15/20 minuti con acqua calda e 2 cucchiai di sale grosso, oltre ad alleviare il dolore, renderà molto più morbida la pelle. Per eliminare le cellule morte invece potete realizzare uno scrub delicato con 2 cucchiai di sale (meglio se integrale) e poca acqua così da ottenere un composto cremoso. Strofinatelo sui calli e risciacquate con acqua tiepida.\n8) Farina di riso\nUn’altro metodo molto efficace per ammorbidire i calli utilizzando prodotti naturali sono gli impacchi di farina di riso e limone. Mescolate 2 cucchiaini di farina di riso con qualche goccia di succo di limone appena spremuto. Applicate la crema ottenuta sulle parti del corpo interessate e copritele con una garza. Lasciate agire tutta la notte, la mattina togliete la fascia e risciacquate i residui con acqua calda.\n9) Gel di aloe vera e oli essenziali\nPer un massaggio idratante perfetto per i vostri piedi potete aggiungere al gel di aloe vera 3 o 4 gocce di olio essenziale di lavanda o di geranio. Otterrete così una crema che combina i benefici idratanti dell’aloe con le proprietà antibatteriche e cicatrizzanti degli oli essenziali. Una volta applicata, massaggiate fino al completo assorbimento per poi strofinare la parte interessata con la pietra pomice.\n10) Olio d’oliva e limone\nIn un contenitore create un composto unendo 2 cucchiai di olio d’oliva e 2 cucchiai di limone. A questo punto aggiungete lentamente del bicarbonato sino ad ottenere una crema. Applicate il composto sul callo e fasciate con una garza. L’olio d’oliva e il succo di limone ammorbidiranno la pelle mentre il bicarbonato agirà con un’azione esfoliante profonda. Anche in questo caso, dopo un tempo di posa lungo una notte, eliminate i residui e la pelle morta con la pietra pomice.


Finalmente, la vera sfida per ricominciare\n“Buone notizie, spunti per una vita nuova”\nIl nuovo libro del filosofo Marco Guzzi ci guida nell’apparente buio del nostro tempo\nCi siamo. E’ giunto il tempo delle scelte vere. Siamo noi, gli uomini e le donne di oggi, i veri protagonisti di questo tempo di grande trasformazione. La crisi nei vari campi: economico, politico, sociale, religioso, istituzionale, educativo, familiare, è annunciatrice di grande mutamento. Si tratta di una vera è propria crisi antropologica, una crisi di crescita, una grande opportunità evolutiva. Sta a noi coglierla.\nOgnuno di questi temi è sviscerato, attraverso dati, numeri e riferimenti e, infine, osservato con occhi di chi crede fermamente che “stiamo andando verso il Meglio, sia pure catastrofica-mente, e cioè dovendo rovesciare la nostra mentalità bellica. Ci stiamo dirigendo verso una Nuova Umanità non più ego-centrata, ma relazionale”.\nOggi, dunque, il vecchio “io-bellico” che finora, in tutti i campi, ha governato il mondo, e che ha basato la sua sopravvivenza sulla contrapposizione, sul conflitto, sulla separazione dall’altro e sul suo annientamento, è ormai in fin di vita.\nUn nuovo “io-relazionale” sta nascendo. Il suo potere non sta nel togliere agli altri ma nel donare, sanare, guarire, illuminare, nutrire. Non sta nella divisione ma nell’unione.


Ansia sintomi Zelo Surrigone - Ansia Milano\nAnsia sintomi Zelo Surrigone: Sconfiggi l’ansia con dei professionisti. Possiamo curare insieme tutte le tipologie di ansia come l’ansia da prestazione, da separazione, quella sociale, o quelle specifiche come quella da gravidanza.\nMaggiori informazioni per Ansia sintomi Zelo Surrigone\nPer identificare una patologia, specialmente se di interesse psicologico, occorre porre una certa attenzione sui disturbi e per quanto riguarda l’Ansia sintomi Zelo Surrigone ben definiti sono tangibili immediatamente.\nSicuramente il soggetto tende sempre a minimizzare la situazione ma soffre comunque dell’Ansia sintomi Zelo Surrigone che influenzano anche il fisico. Infatti, essa è una patologia che colpisce tutti, indifferentemente dall’età, dal sesso, dal periodo che sta affrontando e anche dallo stato di salute.\nNaturalmente occorre fare una netta distinzione tra: • Ansia sintomi Zelo Surrigone patologici • Ansia sintomi Zelo Surrigone sporadici Gli episodi che avvengono solo sotto un forte stress e per determinate situazioni non fanno divenire un soggetto patologico che necessita di una cura.\nMentre per chi ne soffre come patologia deve affrontare una situazione assolutamente molto particolare che compromette la sua crescita mentale, personale e sociale. Occorre che l’Ansia sintomi Zelo Surrigone siano quotidiani, per diagnosticare a quale categoria essa appartenga, poiché ne sono state studiate diverse e tutte con caratteristiche ben definite.\nIn base alla “tipologia” a cui essa appartiene si riesce ad intervenire con medicine o cure psicologiche che portano alla totale guarigione del paziente. Nell’Ansia sintomi Zelo Surrigone evidenti sono quelli dati da una preoccupazione eccessiva per problemi quotidiani di semplice risolvimento, tachicardia, problemi di digestione, evidenti stati di nervosismo, fiato corto ed apatia.\nInfatti, l’Ansia sintomi Zelo Surrigone che sono indizi preventivi per porre un rimedio a questa patologia.\nAnsia sintomi Zelo Surrigone gli attacchi di panico e crisi di ansia\nEssi sono esempi di come, se l’Ansia sintomi Zelo Surrigone si minimizzano, diventi pericolosa e quali esperienze, per nulla piacevoli, fa provare. La crisi di ansia, un segno tangibile dell’Ansia sintomi Zelo Surrigone, durano circa 10 minuti ed avvengono in presenza di una situazione che, il soggetto ansioso, pensa non possa risolvere.\nEsso appartiene sempre all’Ansia sintomi Zelo Surrigone tangibili ed evidenti che indicano una patologia.\nSi suda senza controllo ed in questo momento si attiva l’attacco di panico, un’Ansia sintomi Zelo Surrigone della patologia, il cuore continua a battere in modo incontrollato, il disorientamento aumenta, si ha un’alterazione sia visiva che di percezione.\nUn’esperienza bruttissima dove, in alcuni casi, ha portato a dei veri e propri infarti. Su questi episodi, che sono tipici di un’Ansia sintomi Zelo Surrigone tangibili e patologici, occorre sempre intervenire preventivamente ed imparare come controllarli poiché non si curano e non si possono prevedere.\nAnsia sintomi Zelo Surrigone di una crisi della società\nL’Ansia sintomi Zelo Surrigone di società sempre maggiormente stressata nei ritmi quotidiani.\nUna vita idilliaca non è letteralmente possibile e, al giorno d’oggi, in un ambiente frenetico dove tutto è molto veloce, l’ansia aumenta anche in chi non ne soffre normalmente. L’Ansia sintomi Zelo Surrigone evidenti è comunque da valutare in base alle situazioni emotive e quotidiane che si vivono.\nAnsia sintomi Zelo Surrigone e timidezza\nLa timidezza, nell’Ansia sintomi Zelo Surrigone, è anche un altro elemento significativo di un soggetto che potrebbe sviluppare l’ansia patologica.\nL’Ansia sintomi Zelo Surrigone di una società che è troppo frenetica e sta diventando maggiormente complessa.\nIl mondo della medicina è particolarmente interessato all’Ansia sintomi Zelo Surrigone che possono essere del tutto nuovi. In effetti, grazie anche alle nuove ricerche eseguite, si è scoperto che ci sono nuovi sintomi che possono aiutare a prevenire le crisi di ansia ed attacchi di panico dovuti proprio a questa patologia.\nL’Ansia sintomi Zelo Surrigone è di origine del tutto comportamentale, tipicamente caratterizzata dall’asocialità. Cosa ci aspetta per il futuro se continuiamo a sviluppare delle patologie psicologiche a causa di una mancata relazione umana? L’asia è la malattia del domani? Sono tutte domande che, secondo gli ultimi studi, potranno avere una risposta solo nei prossimi anni.\nCiò non di meno tutti gli specialisti lanciano l’allarme di controllare qualsiasi tipo di Ansia sintomi Zelo Surrigone anche minimi e appena visibili, che possono nascondere una nascita di questa malattia.\nAnsia sintomi Zelo Surrigone nei bambini\nL’ Ansia sintomi Zelo Surrigone che si riscontrano nei bambini non è diversa da quella che possiamo notare negli adulti, con la differenza che essa deve venire compresa dagli adulti.\nEssi si limitano solo ad una estrema timidezza oppure ad un cercare di nascondersi continuamente. Solo che nell’ansia infantile ci sono dei momenti in cui si potrebbe essere totalmente paralizzati dalla paura di sbagliare, di essere rimproverati oppure di essere giudicati, quindi essa aumenta in modo silenzioso e sviluppa soggetti che saranno ad alto rischio di divenire soggetti ansiosi. La cosa migliore, per scoprire se il proprio figlio soffre di Ansia sintomi Zelo Surrigone infantili, è osservare il comportamento del piccolo e valutare tutti i suoi movimenti o gesti.\nLink utili per Ansia sintomi Zelo Surrigone\nLeggi anche: Ansia da gravidanza Milano, Ansia da prestazione Milano, Ansia da separazione Milano, Ansia generalizzata Milano, Ansia sintomi Milano, Ansia sociale Milano, Ansia Milano, Attacchi di ansia Milano, Disturbi d’ansia Milano, Rimedi ansia Milano, , Contatti per Ansia sintomi Zelo Surrigone


Un posto al sole: Lara potrebbe perdere il bambino\nNelle prossime puntate di Un posto al sole, Lara si comporterà in modo sempre più strano e inizierà a evitare di parlare del bambino\n17 giugno 2022 21:14 17 giugno 2022 21:14\nCi sono delle interessanti novità in merito al personaggio di Lara Martinelli. la quale nelle prossime puntate di Un posto al sole inizierà ad assumere un atteggiamento sempre più insolito e sospetto. L'ex socia di Menkov, solitamente sempre pronta a parlare del bambino che attende, inizierà a evitare l'argomento. Cosa potrebbe nascondere la donna? A seguire analizziamo tutti gli indizi su Lara in modo da provare a dare alcune risposte.\nNelle prossime puntate di Un posto al sole, Lara (Chiara Conti) inizierà a comportarsi in modo decisamente insolito.\nFinora la donna ha sempre cercato di focalizzare l'attenzione sulla sua gravidanza, nonostante Roberto (Riccardo Polizzy Carbonelli) non si sia mostrato mai particolarmente interessato. Ebbene, a quanto pare, nei prossimi episodi la donna si comporterà in modo diametralmente opposto.\nMartinelli, finora sempre pronta a parlare del bambino che attende, inizierà infatti ad evitare del tutto l’argomento.\nLara non parla più del bambino\nAl momento non ci sono ancora risposte, ma si possono fare alcune ipotesi su questo improvviso "cambio di rotta". Lara potrebbe decidere di non parlare del bambino per non assillare Roberto, cambiando così totalmente la sua strategia. Del resto la donna finora ha sempre sottolineato la sua condizione in modo da legare ancora di più a sé Ferri, ma con scarsi risultati.\nTuttavia c'è anche una seconda possibilità di cui tener conto e cioè che la donna possa perdere il bambino e che, almeno inizialmente, decida di non rivelarlo. Al momento tutte le ipotesi sono valide, in attesa del test di paternità che però non dovrebbe riservare sorprese.\nUn posto al sole: Chiara Conti pronta a lasciare la soap\nIn attesa di scoprire maggiori dettagli sulle motivazioni che hanno spinto Lara a comportarsi in questo modo, c'è un importante notizia di cui tenere conto. L'attrice Chiara Conti presto lascerà la soap per dedicarsi alle riprese della seconda stagione de Il commissario Ricciardi.\nQuesto comporterà una pausa per il personaggio di Lara, che si troverà a dover abbandonare la soap per un lungo periodo. La donna quindi non sarà presente per il periodo finale della gravidanza, ammesso che essa sia ancora in corso.\nResta da capire come verrà giustificata l'assenza della donna nelle trame e quale percorso gli autori decideranno di intraprendere con questa storyline. Lara perderà il bambino e andrà via? Lo perderà e fingerà che tutto vada bene? O semplicemente porterà avanti la propria gravidanza lontana da Roberto? Qualunque sia la risposta questa storyline, promette ancora tante emozioni.\nBlasting News consiglia Un posto al sole, trame settimanali all'8/7: Marina parte per Procida, Lara contro Silvana Una Vita anticipazioni ultime puntate: Lolita ritorna da Moncho, Felipe ritrova suo figlio Il Paradiso delle signore, anticipazioni 2022/2023: Vittorio si avvicina a Di Sant'Erasmo Una Vita, anticipazioni sul finale: la morte di Aurelio, Genoveva perde il suo bambino Beautiful, spoiler americani: Eric vuole lasciare Quinn per vivere con l'amante Beautiful, trame americane: Carter chiede la mano di Paris, Li si dà alla fuga UPAS,trama 1° luglio: Raffaele non si arrende e riprova a frugare nel computer di Eugenio Video UPAS, anticipazioni: Viola scopre il segreto di Raffaele e promette di non rivelarlo Video


Linea Dolcezza - Maschera Unghie & Cuticole di Helan Genova - Macrolibrarsi.it\nQuesta maschera rinforzante per le unghie e le cuticole aiuta a riparare i danni degli agenti esterni e quelli dovuti ai trattamenti di manicure.\nNe rinforza la struttura riducendo i fastidiosi inconvenienti legati alla fragilità, come esfoliazione e rottura dei bordi.\nL’estratto di equiseto, la cheratina vegetale e la cisteina rivitalizzano e fortificano, mentre gli oli di mandorle dolci e ricino, la cera d’api e burro di karitè, tutti di origine biologica, nutrono in profondità e ammorbidiscono la pelle.\nCon il 98% di ingredienti di origine naturale. Microbiologicamente testato.\nConsigli d'uso: Le unghie devono essere pulitissime, asciutte e naturalmente senza smalto. Applicare con un massaggio delicato fino al completo assorbimento. Per un trattamento di bellezza più intenso e completo, una volta assorbita la maschera, applicare l'Olio Rinforzante.\nAqua/Water, Glycerin*, Dicaprylyl Carbonate, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Seed Oil*, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil*, Dicaprylyl Ether, Hydrogenated Vegetable Glycerides Citrate, Butyrospermum Parkii (Shea Butter) Butter*, Cetearyl Alcohol, Cera Alba (Beeswax)*, Cocoglycerides, Parfum/Fragrance, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Propolis Extract, Equisetum Arvense Leaf Extract, Mel (Honey)*, Xanthan Gum, Benzyl Alcohol, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Tocopheryl Acetate, Lecithin, Ethylhexylglycerin, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Benzoic Acid, Potassium Hydroxide, Tocopherol, Trametes Versicolor Extract, Bambusa Arundinacea Leaf Extract, Sorbic Acid, Hydrolyzed Corn Protein, Hydrolyzed Vegetable Protein, Hydrolyzed Soy Protein, Cysteine Hcl, Ascorbyl Palmitate, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Citric Acid, Limonene, Citral. *da Agricoltura Biologica\nRecensioni (2) su Linea Dolcezza - Maschera Unghie & Cuticole\nquando mi si seccano le cuticole la metto e si vedono subito i risultati. la consiglio!\nSono commessa in un panificio e in questo momento così delicato per il nostro paese,in seguito alle leggi anti COVID,sono obbligata a lavorare indossando i guanti in lattice che però causano notevole umidità.Questa cosa stava letteralmente distruggendo le mie già fragili unghie,così ho deciso di provare questa maschera.La uso la sera e poi applico anche un olio rinforzante autoprodotto,così facendo la situazione è molto migliorata.


Ecco la mia intervista a Federico Artico, il giovane titolare di Artico Azienda Agricola scaricabile come podcast su Wine Soundtrack, il bellissimo ed interessante progetto online, creato da Claudio Latagliata, di cui sono una delle speaker italiane:\nIncontrare Federico, classe 1985, è un pò come leggere una brochure informativa su come sta cambiando il mondo del vino italiano.\nFederico Artico intervistato per Wine Soundtrack\nFederico con Camilla nel suo vigneto\nFaccia un pò d’attore, ironia a go go e l’intelligenza di chi non si prende mai troppo sul serio, Federico si rivela quale perfetto esempio di quella nuova generazione di vignaioli sempre più numerosa nel nostro paese: giovani uomini e donne che scelgono la vigna dopo studi e percorsi professionali differenti, sentendo la chiamata di una vocazione ‘pura’, perché scevra da smanie economiche, ma con la precisa idea di produrre vino di qualità.\nMi fa ancora più piacere quando questo accade nella mia regione, il Lazio, da sempre considerato ‘figlio di un Dio minore’ nell’Olimpo delle grandi regioni vinicole italiane.\nFederico incarna in toto queste giovani realtà: occhi ispirati, passione vera di chi il vino lo vuole fare davvero, con le proprie mani; un occhio attento a metodi produttivi bio, rispettosi di ambiente e sostenibilità, ma senza ‘etichettature’; grande determinazione nel voler realizzare prodotti conviviali, genuini e schietti, piacevoli da bere in compagnia.\nA ciò si aggiungano le sue ottime capacità di comunicare, in maniera accattivante e contemporanea, con il nuovo target di giovani consumatori, appassionati e curiosi, che Federico esprime ad arte attraverso eventi e social media…e il gioco è fatto!\nLa ARTICO – Azienda Agricola – https://www.facebook.com/federico.artico1; https://www.instagram.com/artico.aziendaagricola/, è una giovane e dinamica realtà vitivinicola nel panorama bio italiano, innovativa ma attenta alla tradizione.\nNasce alla fine degli anni ’90 con l’acquisizione di piccoli lotti di terreni nella zona di Aprilia e Colli Lanuvini, al confine tra campagna romana e agro pontino. Vennero spiantati i vecchi vigneti a tendone e piantate barbatelle dei migliori cloni di varietà internazionali ed autoctone.\nDal 2012 iniziano i primi esperimenti di vinificazione di una piccola selezione delle migliori uve, al fine di produrre vini che rappresentino le peculiarità del territorio Laziale.\nTerreni ricchi di minerali, vitigni selezionati, un’esposizione ottimale, soprattutto un continuo e rigoroso lavoro in vigna, con potatura effettuata seguendo il sistema Simonit&Sirch, sono alla base dei vini di Artico.\nSei le tipologie di vino prodotte, in cui vengono valorizzati vitigni importanti: Malvasia Puntinata, Trebbiano Giallo, Sauvignon Blanc, Merlot e Cabernet Sauvignon, per una produzione annuale di circa 16.000 bottiglie annue.\nNotevole la grafica delle etichette nata dalla collaborazione con lo street artist romano Diamond, che racconta la nascita delle etichette così: “l’ispirazione che ha dato vita ai disegni per l’etichetta, viene dal detto “natura artis magistra”, ovvero di fatto la natura è necessariamente maestra di ogni arte umana, comprendendo nel significato di ars, artis anche intuizione, invenzione e creatività”.\nEtichette pop/rock, quindi molto Artico!


Procedure di messa in sicurezza post splashdown di DM-2 - SpaceX - ForumAstronautico.it\nProcedure di messa in sicurezza post splashdown di DM-2\narkanoid 2 Agosto 2020, 9:55pm #1\nPrevedo una importante revisione del processo di estrazione. Il personale ha approcciato la capsula senza alcuna protezione e solo dopo hanno messo maschere e bombola quando i livelli si erano già abbassati. Gestire una emergenza legata ad una perdita in questo modo è troppo approssimativo\ndjbill 2 Agosto 2020, 9:42pm #2\nMa possibile che la precedente crew dragon demo sia stata esente da questi problemi?\narkanoid 2 Agosto 2020, 9:42pm #3\nIl punto non è se il problema si verifica, è che esiste la possibilità che si verifichi. Un protocollo del genere è ridicolo, nei primi 10 minuti sembravano un branco di meccanici che volevano farsi la foto vicino alla ferrari che gli avevano appena portato\nMatteo_TN 2 Agosto 2020, 9:42pm #4\nIn effetti andrà rivisto qualcosa … troppa gente attorno alla capsula prima di qualche verifica su eventuali perdite …\nIdem andrà rivisto anche il protocollo per tenere alla larga le barche private al momento dello splashdown, dato che ad un certo punto ce n’erano almeno 10-12 (alcune anche con bandiere di Trump) che gli navigavano attorno.\nComunque pare che il residuo ipergolico sia ormai a livello 0.\nAndreaPrat 2 Agosto 2020, 9:48pm #5\nNella conferenza stampa a riguardo delle tracce di tetrossido di Azoto si è detto “It’s not a big deal”, si è fatto riferimento anche all’esperienza dello shuttle\nmarcozambi 3 Agosto 2020, 11:01am #6\nHo riascoltato anche io la diretta, e la commentatrice di spacex ha annunciato chiaramente che prima di tutte le altre imbarcazioni la Dragon è stata avvicinata da un barchino “sniffer”, proprio per assicurarsi che non vi fosse pericolo per i natanti successivi.\nUna volta che la DM-2 è stata issata a bordo potrebbe esserci stato un balzo nella lettura della quantità di N2O4 presente attorno alla zona del portello laterale, oppure un eccesso di zelo (ben venga) da parte del tecnico addetto all’apertura del portello. Il tecnico infatti ha fatto allontanare il resto dei tecnici dalle immediate vicinanze del portello.\nSi è deciso quindi di dare il via ad un’ulteriore operazione di purge (epurazione, purificazione) della sezione di servizio della capsula Dragon (quella che ospita i serbatoi degli ipergolici). Per poterlo fare in sicurezza, uno dei tecnici ha indossato appositi PPE (bombole e maschera), e ha chiamato supporto un altro tecnico con PPE, continuando a misurare i livelli mentre il purge era in corso.\nTutte queste informazioni derivano da un attento riascolto della diretta del landing. Altri dettagli sono stati forniti durante la conferenza stampa post volo, in cui e’ stato confermato che i livelli rilevati, anche se momentaneamente piu’ alti del consentito, non erano in quantita’ tale da mettere a rischio la vita degli astronauti qualora fosse stato necessario estrarli al volo dalla Dragon per motivi di sicurezza.\nTutte le procedure, specie ora che siamo all’inizio delle operazioni con le Crew Dragon, sono sicuramente perfettibili, ma che una serie di tecnici si sia avvicinato senza cautele alla Dragon mi sembra non corrispondere alla realtà dei fatti.\nUna cosa che ho invece notato è stata la difficoltà del personale che indossava le maschere con bombola di ossigeno a farsi sentire chiaramente dai colleghi. Probabilmente una radio laringea o simili sarà un’aggiunta a cui pensare in futuro.\n- edit: typo e info extra -\nmarcozambi 2 Agosto 2020, 10:27pm #7\nRispondo direttamente solo per sottolineare che non c’è stata una perdita.\nI dispositivi PPE sono stati indossati per poter effettuare in sicurezza il purge della zona serbatoi della Crew Dragon.\narchipeppe 3 Agosto 2020, 8:24am #8\nCosì come avveniva anche dopo l’atterraggio dello Shuttle:\nimage1147×762 1.02 MB\narkanoid 3 Agosto 2020, 1:43pm #9\nNon vogliatemene ma non ho seguito il rientro sul canale di astronauticast per cui magari sono cose dette, l’ho guardato con l’audio originale.\nPer purge credo che intendano la procedura con cui si “spurgano” i circuiti, controllando che le valvole verso l’atmosfera siano aperte e/o flussando ciò che potrebbe avere ancora residui con gas inerte.\nÈ una operazione che dovrebbe essere stata iniziata dagli operatori delle “fast boat”, i due gommoni che per primi hanno raggiunto la capsula ammarata (prima dei pescatori).\nCome dici marco probabile che si sia trattato di eccesso di zelo, anche considerando che la nave stava viaggiando a 10-15 nodi ad occhio, per cui l’ambiente attorno alla capsula era ben ventilato.\nSe lo hanno fatto era comunque previsto che potesse essere fatto, diversamente non si sarebbe fatto. Concordo sulle difficoltà di comunicazione anche con le sole mascherine che continuavano a mettere e togliere\nRimane diciamo la sensazione che non sia di gran lunga una procedura accettabile in caso di emergenza. Troppe persone, troppo poco spazio, attrezzature di sicurezza non indossate, via di fuga apparentemente solo verso il ponte “di qui” rispetto alla telecamera ed era un rientro con mare quasi piatto senza vento.\nCredo che vedremo novità importanti il prossimo giro.\nPer essere stato il primo rientro con equipaggio se la sono sbrigata molto in fretta in tutta la procedura di recupero: in circa mezz’ora dall’ammaraggio la capsula era sulla nave.\nLupin 3 Agosto 2020, 2:15pm #10\nNo, ma lo faranno la prossima volta.\nDemo-2 press conf.pdf (959,5 KB)\nPherosNike 3 Agosto 2020, 3:06pm #11\nSe ti riferisci a questo passaggio:\nShotwell adds: It’s not really the job of the recovery crews to “police the area, we had the Coast Guard out there forthat. The lesson learned here is we probably need more Coast Guard assets.”\nla Shotwell parla delle imbarcazioni non ammesse, cioè non è compito del team di recupero “ripulire l’area” dalle imbarcazioni illegali.\nArkanoid invece parlava della questione ipergolici.\nIn questo caso Stich dice:\nWe did have one slight issue as we were bringing the vehicle back onto the ship, we noticed a fewslight toxic vapors … [but] they were within limits where we could have actually safely had gotten the crew out.\nHanno notato la questione mentre caricavano la Dragon sulla nave.\nE’ possibile quindi che le due navi veloci avessero effettivamente eseguito le verifiche in un primo momento senza rilevare nulla di anomalo, ma poi il rollio dovuto al sollevamento abbia mosso gli ipergolici.\nmarcozambi 3 Agosto 2020, 3:13pm #12\nEsatto. Questa è anche la mia opinione personale. Nella diretta infatti quanto fatto a bordo è stato più volte definito “repeat the purge”.\nPuò essere benissimo che al prossimo giro le procedure saranno modificate, anzi, secondo me lo saranno sicuramente, ma nel senso di evolute e migliorate rispetto ad una prima stersura, ma non nel senso che “oops abbiamo dimenticato che il purge andrebbe fatto al largo e non in presenza di persone, meglio aggiungerlo alla procedura” come sembra emergere dal discorso qui.\nLupin 3 Agosto 2020, 3:11pm #13\nNo Veronica, mi riferisco a questo.\nimmagine1792×828 163 KB\nFabio_Zarantonello 4 Agosto 2020, 11:25am #14\nIo avevo capito che il team “in mare” aveva eseguito solo gli “sniff” senza rilevare nulla, mentre lo spurgo è stato eseguito (e ripetuto) a seguito dei già descritti eventi una volta a bordo.\nLupin 4 Agosto 2020, 12:04pm #15\nCredo anch’io che sia andata esattamente così.\nmarcozambi 4 Agosto 2020, 12:25pm #16\nNon ho le procedure da consultare, e quindi quanto scrivo è frutto di mie pure speculazioni che potrebbero essere smentite tra un secondo.\nDato che il purge serve a “soffiare fuori” dagli interstizi dei comparti di servizio della Crew Dragon ogni traccia pericolosa di ipergolici e resti di combustione, attività quindi che libera una certa quantità di sostanze tossiche nelle immediate vicinanze della capsula, mi sembra giustificato pensare che tale operazione sia stata svolta una prima volta in automatico (o a comando) nelle fasi finali della discesa verso il mare (come fa la Soyuz ad esempio - vedi immagine qui sotto - si lo so che non ne abbiamo viste di così evidenti con la Crew Dragon.)\nA quel punto le squadre di sniffers danno una controllata attorno alla capsula, avvicinandola per primi dopo lo splashdown. Se i valori sono OK allora gli altri mezzi di recupero sono autorizzati ad avvicinarsi, altrimenti devono aspettare.\nUna volta issati a bordo del vasello di recupero è plausibile che lo sballottamento della capsula e il cambio di posizione abbiano smosso qualche traccia di gas rimasta imprigionata e quindi, per sicurezza, sia stato fatto un secondo ciclo di purge che essendo appunto potenzialmente pericoloso ha richiesto l’allontanamento di tutti dal ponte e l’arrivo di tecnici dotati di apposite PPE.\nChissà se emergeranno mai dettagli ufficiali su queste procedure…\nRikyUnreal 4 Agosto 2020, 12:22pm #17\ncome fa la Soyuz ad esempio\nSì ma la Soyuz non fa venting di sostanze tossiche, quindi non ha bisogno di particolari misure di contenimento.\nmarcozambi 4 Agosto 2020, 12:26pm #18\nÈ vero, quello che svapora dalle Soyuz dovrebbe essere idrogeno.\nHo usato quel paragone solo per dire che il purge potrebbe essere fatto durante la discesa, perché imvho che il primo purge della Crew Dragon sia stato fatto a bordo del vascello di recupero, con tanta gente attorno alla capsula, e solo il secondo da due tecnici con dispositivi PPE sembra un controsenso impossibile.\nGillis 4 Agosto 2020, 1:57pm #19\nun paio di domande su questa fase di “purge”\n1 viene usato un gas o un liquido in particolare per spingere e/o buttare fuori questi avanzi o scorie?\n2 ma e’ cosa,eventualmente fattibile,fare questo “purge” durante la fase di attrito massimo e considerando la tossicita’ “bruciarlo” direttamente in alta altissima atmosfera?\nRikyUnreal 4 Agosto 2020, 2:06pm #20\nNon sono un tecnico, ma io eviterei di aprire una qualsiasi valvola verso l’esterno mentre la Dragon è una palla di fuoco\nTra l’altro in quel momento gli RCS della capsula lavorano ancora per mantenere l’assetto, quindi se il purge implica anche una sorta di svuotamento dei serbatoi (e questo non l’ho ancora capito), meglio non farlo .


Continua a terrorizzare l’ Africa e non solo la sempre crescente diffusione del virus dell’ Ebola. Nonostante l’ intervento di volontari, medici ed organizzazioni umanitarie, sembra non sia possibile placare l’ avanzata del terribile male, che non smette di mietere vittime nel cosiddetto Terzo Mondo. Dopo Liberia, Nigeria e Senegal, adesso è la volta della Sierra Leone fare i conti con la terribile epidemia che sta devastando buona parte del “Continente Nero”. Solo nella giornata di oggi, il Ministero della Sanità della Sierra Leone ha reso noti ben 150 sospetti casi di Ebola e ben 70 decessi accertati dovuti al virus.\nNUOVO CASO IN SPAGNA. Un virus risalente agli anni Settanta pare essere diventato il male del Terzo Millennio: com’ è possibile? Purtroppo medici e scienziati non hanno fatto in tempo a trovare una risposta a questo inquietante interrogativo, giacchè stanno mettendo forze e competenze a disposizione per salvare tutte quelle vite venute a contatto con l’ Ebola. Nel frattempo, l’ Europa registra la presenza di un nuovo paziente affetto da questo temibile male: si tratta di Manuel Garcia Viejo, religioso e medico spagnolo rientrato in patria proprio dalla Sierra Leone. Per l’ uomo, le cui condizioni sono state giudicate dal personale sanitario che l’ ha in cura gravi ma stabili, è partito subito il protocollo già attuato con il missionario Miguel Pajares, deceduto il 12 agosto scorso proprio a causa delle complicanze dovute ad Ebola.\nViejo, 69 anni, è stato rimpatriato ed immediatamente trasferito presso l’ Ospedale Carlo III, dove risulta tuttora ricoverato. Al religioso è stato riservato il sesto piano del nosocomio, dove è ricoverato in isolamento, in una camera dotata di un sistema speciale di ventilazione che non permette all’ aria “intrisa” di Ebola di diffondersi per tutto il piano, non evacuato come nel caso di Miguel Pajares. I medici lottano per salvare la vita del medico, che ha dedicato ben 12 anni della sua esistenza a salvare pazienti in Sierra Leone.\nLEGGI ANCHE: EBOLA, GRILLO LANCIA L’ ALLARME: “NON STANNO FACENDO PREVENZIONE”\nL’ APPELLO DI MSF. Il Mondo intero si trova a fare i conti con un male, l’ Ebola, contro il quale risulta miseramente impreparato. Un allarme lanciato dall’ Organizzazione umanitaria Medici Senza Frontiere, che opera nei territori colpiti dal virus. “A sei mesi dall’ inizio della peggiore epidemia di Ebola della storia, il tempo stringe e stiamo perdendo troppe vite“, denuncia l’ Onlus. “La risposta internazionale è ancora inadeguata, occorre agire ora per fermare l’ epidemia”. La lotta di Medici Senza Frontiere continua, ma le risorse umane ed economiche sono giunte al limite. Proprio per questo l’ Onlus ha lanciato una campagna di raccolta fondi, per sensibilizzare l’ opinione pubblica ed ottenere, così, nuova “linfa” dalla quale attingere per contrastare il diffondersi di una probabile pandemia. Da oggi sino al 4 ottobre, chiunque volesse perorare la causa di MSF contro l’ Ebola può donare una esigua somma di denaro mandando un sms al numero 45507.\nHome » CRONACA » Sierra Leone, è allarme Ebola: nuovi decessi dovuti al virus


Malattia cutanea?? - Pagina 2 - Mondo Criceto\nMessaggio da M1X » 02/02/13, 20:35\nHo visto che ti sei collegata quest'oggi... perché non fai sapere più nulla?\nMessaggio da squirky » 03/02/13, 1:47\nM1X ha scritto: Ho visto che ti sei collegata quest'oggi... perché non fai sapere più nulla?\nsei più inquietante di uni stalker XD\nMessaggio da Wendy2003 » 12/02/13, 17:47\nMessaggio da M1X » 12/02/13, 20:53\nPer il 29 di febbraio prendi appuntamento?\nE nell'ufficio di tuo padre nno esiste un telefono?\nOppure un computer?\nEd ogni tanto lo vedi ritornare a casa, oppure dorme sempre in ufficio?\nPerché sei così restia a fornirci il nomimativo del veterinario?\nMessaggio da Wendy2003 » 14/02/13, 17:00\nMessaggio da M1X » 14/02/13, 20:18\nfatti un'idea su di essa:\nhttp://www.mondocriceto.it/forum/viewto ... =8&t=13994\nleggi per bene.\nMessaggio da M1X » 16/02/13, 18:01\nOggi è sabato... fatta la visita?\nMessaggio da Wendy2003 » 16/02/13, 21:16\nM1X ha scritto: Mmm...\n. Ma alla fine le cricetine?Sono morte?\nalLa visita nn sono riuscita ad andare xchè la mattina nn potevamo e adesso dobbiamo chiederle quando è aperta di pomeriggio.Ma se mi da dei medicinali da mettere nel beverino?\ncomunque la cricia è migliorata nella pancia e gli è ricresciuto quasi del tutto il pelo,mentrela parte intorno all'occhio è migliorata anche se poco\nHo notato che in questi giorni si addormenta sempre nel tubo a pancia in su ,cosa che nn aveva mai fatto prima..è noormale?\nMessaggio da Samy74 » 16/02/13, 22:55\nNon ti fidare mai degli apparenti miglioramenti, troppe volte abbiamo sentito dire: "ma il criceto stava meglio e poi all'improvviso è morto"! La tua cricia ha comunque bisogno di una visita approfondita fatta da un veterinario esperto in esotici e davvero competente. E una dottoressa che fa mettere i medicinali nei beverini non è purtroppo da reputarsi competente, a mio avviso e anche a quello di moltissimi altri utenti più esperti. E ti consiglerei anche di non perdere altro tempo, tra una cosa e l'altra di giorni ne son passati persin troppi.\nMessaggio da ponghetta » 16/02/13, 23:11\nWendy...ma ancora non l'hai portata!?\nNon è affatto normale che si addormenti a pancia in su, neanche facesse un caldo da schiantare!\nCi sono altri vet dove portarla, guarda, te ne avevo già segnalati due :\nhttp://www.mondocriceto.it/forum/viewto ... =8&t=16947\nEra agosto e già si strappava il pelo...questa cricetina non sta bene, non perdere altro tempo per vedere se guarisce da sola.... portala a fare una visita al più presto\nMessaggio da ebson » 16/02/13, 23:23\nWendy ha solo 11 anni. Temo che sia un'altro caso di totale dipendenza dai genitori. Lei ha scritto :" alla mattina non potevamo". Ma Wendy avrebbe potuto (e voluto) andare dal veterinario sabato mattina, ne sono sicura. Purtroppo in questi casi noi non possiamo fare niente.\nMessaggio da M1X » 17/02/13, 8:24\nWendy2003 ha scritto: . Ma alla fine le cricetine?Sono morte?\nSe ti dicesse di mettere dei farmaci del beverino, dovresti risponderle: I farmaci nel beverino non vanno messi perché i criceti bevono poco.\nMetti una foto della cricia così vediamo come è messa attualmente.\nPs: Ho come l'impressione che tu ti recherai dal veterinario il 29 di febbraio...\nMessaggio da Wendy2003 » 17/02/13, 11:06\nDalla vet,comunque mio padre dice che devo esserci anche io,ma io gli ho detto che puo anche andare da solo e ora vediamo..\nSamy74,guarda che io la porto lo stesso dal vet ,forse hai capito male xchè anche se è migliorata la portiamo lo stesso!\nebson,nn è che i miei genitori nn vogliono portarla xchè ti giuro che mi hanno detto che la portiamo xchè nn la lasceremo soffrire,e poi sabato mattinann siamo andati xchè (come ho gi detto prima) mio padre ha detto che devo andare anche io e quindi dopo che torna dal lavorro gli chiedo.\nSecondo voi dovrei andarci o no??Perchè se ci vado e mi da antibiotici da dare nel beverino gli dico io e se no nn posso...\nDopo chiedo di chiamarla e gli chiediamo appuntamento x un pomeriggio (possibilmente) di questa settimana.\nM1X,su ziprar ho trovato questo:\nhttp://www.google.it/url?sa=t&rct=j&q=E ... GDmNOE87hA\ne qui dicono che è brava,pero ha dato antibiotici x il beverino all'utente di MC...\nMessaggio da ebson » 17/02/13, 11:47\nSenti: parla con tuo papà e spiegagli la storia del beverino. Andate assieme dal veterinaio. Tuo papà potrebbe mettere le mani avanti e dire : "se mi ordina dei medicinali, dottore, vorrei che non fossero da mettere nel beverino, perchè il cricio non beve quasi mai. Mi dia qualcosa che possa dargli io direttamente in bocca, magari con la siringa senza ago, così sono sicuro". Questa è una cosa che comunque potresti dire anche tu, se tuo padre non vuole.\nMessaggio da Wendy2003 » 17/02/13, 11:51\n-- 17/02/13, 11:52 --\nappena la macchina fotografica si carica metto le foto!\n-- 17/02/13, 12:30 --\n(scusate se sono sfocate,ma nn stava farma un atttimo )


12 Febbraio 2018 Redazione\tVerona\nDue donne sono morte, una terza è grave. E’ il bilancio di un incidente stradale avvenuto a Belfiore in via Linale nel Veronese. Un’auto è finita in un fosso. Le vittime sono zia e nipote. Trasportata in gravissime condizioni all’ospedale di Borgo Trento una terza passeggera. Tra i soccorritori i Vigili del Fuoco e gli uomini della Polizia Stradale.\nSul Suv viaggiavano una donna di 72 anni di Veronella e due sue nipoti, adolescenti di Belfiore, ma residenti a San Bonifacio.\nLa settantenne e una delle ragazze sono morte. L’altra giovane è stata ricoverata in gravi condizioni all’ospedale di Borgo Trento. Sembra che l’auto abbia leggermente urtato un’altra vettura per poi cadere nel fosso e schiantarsi su un ponticello.\nLa minorenne in ospedale viaggiava con la sorella nella macchina guidata dalla zia.0 Le vittime sono Luisa Piubello di 71 anni ed Emma Piubello, 14 anni. Dalle ricostruzioni dei Carabinieri sembra che il fuoristrada, con le tre donne a bordo, si sia scontrato con una Ford Focus guidata da un ventenne, che stava svoltando sulla destra. Un impatto che ha causato la caduta nel fosso della macchina dove viaggiavano le vittime.\n← Villacidro. Nuova intimidazione al sindaco Marta Cabriolu\nButtrio. Veronica Diplotti muore mentre torna dal Carnevale di Orsaria →\n29 Giugno 2017 Redazione Commenti disabilitati su Torino. La sindaca Chiara Appendino risulta iscritta nel registro degli indagati\nLadri specializzati in bar e tabaccherie, 4 arresti\n1 Aprile 2014 Redazione Commenti disabilitati su Ladri specializzati in bar e tabaccherie, 4 arresti\nTrasparenza, il sito internet del Comune di Vicenza promosso a pieni voti dal ministero\n10 Gennaio 2016 Redazione Commenti disabilitati su Trasparenza, il sito internet del Comune di Vicenza promosso a pieni voti dal ministero


Pareti perimetrali con intercapedini in sughero - Coverd\nPareti perimetrali con intercapedini in sughero\nIl sughero nelle intercapedini delle pareti perimetrali per l’isolamento termico e l’isolamento acustico\nL’approccio ideale per migliorare l’efficienza energetica e l’isolamento acustico delle pareti è affrontare il problema in fase progettuale.\nLe soluzioni di Coverd con il sughero biondo naturale a protezione delle case, rispondono perfettamente a questa esigenza e garantiscono il miglior comfort abitativo con riduzione del fabbisogno di energia.\nCase fresche d’estate, calde d’inverno, muri traspiranti e migliore qualità dell’aria.\nPRP-05 | Pareti perimetrali\nIsolamento realizzato in intercapedine con pannelli in sughero biondo naturale SoKoVerd.LV o SoKoVerd.XL\nPRP-06 | Pareti perimetrali\nIsolamento realizzato in intercapedine con pannelli in sughero biondo naturale SoKoVerd.LV e fibre di poliestere KoFiSin\nPRP-07 | Pareti perimetrali\nIsolamento realizzato in intercapedine con fibre di poliestere KoFiSin\nLa parete che respira isolata con i pannelli di sughero\nL’isolamento termico, rallenta la diffusione di calore attraverso l’involucro dell’edificio e riduce la quantità di energia necessaria per il riscaldamento invernale e per il rinfrescamento estivo.\nLe migliori proprietà termoisolanti le possiedono i materiali naturali con una struttura alveolare in cui è racchiusa l’aria.\nL’involucro di un edificio svolge anche una funzione acustica, oltre che statica e termica, ed è importante che l’isolamento sia efficace anche contro i rumori.\nSoluzioni che consentono un isolamento confortevole in tutte le stagioni dell’anno, in tutte le situazioni bioclimatiche e protegge dai rumori, è inserendo nell’intercapedine vuota della muratura i pannelli in sughero biondo materiale naturale.\nIsolamento nell’intercapedine con pannelli in sughero\nPer l’isolamento tra l’intercapedine della parete, con presenza di una camera d’aria, il pacchetto è costituito da sughero biondo naturale SoKoVerd.LV o SoKoVerd.AF o SoKoVerd.XL.\nIl sughero biondo naturale, ha un ottimo potere termoisolante, ha una densità elevata e una alta capacità di accumulo termico. Materiale isolante ad alte prestazioni in tutte le stagioni dell’anno, particolarmente adatto per evitare il surriscaldamento estivo delle abitazioni, è permeabile al vapore e traspirante e protegge bene dai rumori, caratteristiche che lo rendono l’isolante più completo e meglio in grado di realizzare le condizioni di comfort abitativo.\nIn considerazione degli aspetti ambientali il sughero biondo naturale è ecologico, proviene da una fonte rigenerabile.\nSotto e sopra la muratura interna per limitare il propagarsi dell’energia sonora impattiva e aerea che si trasmette per fiancheggiamento alle altre strutture e risolvere il problema del ponte termico, bisogna posizionare delle strisce in sughero biondo naturale SoKoVerd.LV sotto e strisce di sughero biondo supercompresso KoFlex sopra.\nGrazie all’elevata traspirabilità dei pannelli in sughero, consente la corretta migrazione del vapore verso l’esterno senza generarne accumuli e si avrà un ambiente interno sano a vantaggio del benessere abitativo dell’uomo.\nSi evita ogni forma di condensa e muffa, garantendo ottime condizioni di salubrità e qualità dell’aria interna.\nTutto 1 /Intercapedini 1


Sopravvivere coi lupi, di Vera Belmont – IDRAnet\nAvventura Cinema Drammatico\n5 Maggio 2008 Idranet\t0 commenti\nIn uscita in questi giorni nelle sale italiane, la pellicola è tratta dal romanzo di Misha Defonseca, che narra la sua storia prendendo spunto dalla realtà, senza rinunciare però ad un po’ di finzione “romanzesca”.\nMischa è solo una bambina quando le vengono strappati i genitori, rastrellati dai nazisti e portati in un campo di concentramento. La piccola riesce a salvarsi poichè è stata affidata, proprio dai genitori, ad una famiglia cattolica, la quale si rivela ogni giorno più crudele con lei; non è infatti per spirito caritatevole che viene accolta, ma in cambio di denaro.\nSempre più impaurita dalle minacce di essere denunciata alla polizia, la ragazzina decide di scappare, per ritrovare i genitori.\nAttraverso l’Europa, Mischa va verso est, in un viaggio interminabile ma non solitario: sarà infatti un branco di lupi ad accoglierla.\nA dimostrazione che a volte, fra gli animali e gli esseri umani, non sono i primi ad essere bestie.\n← Concerti: al PopEye arrivano i Subsonica\nVia Giulia 500: appuntamenti di maggio →\n28 Febbraio 2008 Idranet\t1


Agile Risolve il Mistero dell'origine dei Raggi Cosmici - Good News buone e belle notizie positive dal mondo oggi\nYou Are Here: Home → 2011 → Novembre → 22 → Agile Risolve il Mistero dell’origine dei Raggi Cosmici\nIl satellite italiano AGILE ha scoperto nella banda gamma un’emissione in corrispondenza del resto di supernova W44 che può essere attribuita inequivocabilmente a protoni accelerati che si “scontrano” con il gas circostante. Pper diversi decenni, è mancata un’identificazione diretta di siti all’interno della nostra Galassia in cui ha luogo l’accelerazione di protoni. I dati raccolti da AGILE risolvono il problema di identificare in modo chiaro una sorgente di raggi cosmici di alta energia. I raggi cosmici (principalmente protoni ed elettroni) sono particelle di alta energia (a volte più elevata di quella ottenibile dagli acceleratori terrestri) che bombardano costantemente il nostro pianeta dall’universo più profondo. La loro origine è un mistero che ha motivato decenni di osservazioni e ricerche teoriche, a partire dagli studi di Walter Baade e Fritz Zwicky negli anni ’30 del secolo scorso ripresi poi da Enrico Fermi e Vitaly Ginzburg negli anni ’50 sempre del secolo scorso. Tra le sorgenti candidate per l’origine dei raggi\ncosmici, i resti di esplosioni di supernova (SNR) nella nostra Galassia sono di particolare interesse. Il forte shock prodotto dall’ esplosione “spazza via” la materia circostante. Nel fare questo nel corso degli anni, le SNR possono accelerare particelle fino ad energie molto elevate. Finora, nonostante molti tentativi e una grande quantità di informazioni indirette da osservazioni nelle bande radio, ottica e X, non è stata mai ottenuta alcuna evidenza diretta dell’ accelerazione di protoni. L’emissione di alta energia rivelata nei dintorni delle SNR può anche essere prodotta da elettroni che possono irraggiare in modo più efficiente rispetto ai protoni. C’è però una “firma” inequivocabile dell’esistenza di protoni accelerati che impattano sulla materia circostante. L’emissione di raggi gamma con caratteristiche specifiche derivate dal decadimento di particelle (pioni neutri) prodotte unicamente nelle interazioni protone-protone. Rivelare la “firma” gamma dei pioni neutri è stato per decenni il “Santo Graal” dei molti satelliti che rivelano raggi gamma dallo spazio. Sia la missione italiana AGILE che l’osservatorio della NASA Fermi, sono oggi attivi nello studio delle sorgenti di raggi gamma. AGILE è sensibile principalmente a quelle energie (vicino ai 100 MegaElectronvolt) che garantiscono l’unica prova della presenza di pioni neutri. AGILE può perciò fornire un’informazione cruciale per la risoluzione del problema dell’origine dei raggi cosmici. Su un campione di circa 10 SNR ben studiate, il team AGILE sta ora pubblicando le più recenti scoperte sul resto di supernova W44 che si trova a circa 6000 anni\nluce dalla terra. I dati di AGILE mostrano molto chiaramente un’emissione gamma che coincide con gli shock più evidenti prodotti dall’esplosione di W44 avvenuta circa 20000 anni fa. Le particelle (protoni ed elettroni) possono essere accelerate in corrispondenza della propagazione dello shock per migliaia di anni e possono raggiungere energie di grande interesse per spiegare i raggi cosmici. AGILE rivela in modo inequivocabile la firma della presenza di protoni. “Siamo molto eccitati”, dice Andrea Giuliani, dell’INAF-IASF di Milano, primo autore dell’articolo sui risultati di AGILE. “Nel caso di questa sorgente molto interessante abbiamo potuto analizzare in grande dettaglio il segnale nei raggi gamma insieme all’emissione radio. Confrontando queste due emissioni, abbiamo verificato minuziosamente l’ipotesi che siano i protoni accelerati a produrre l’emissione gamma osservata e non gli elettroni. C’è stata di grande aiuto la ‘firma del pione neutro’ che è evidente dai dati di AGILE”. “L’emissione di raggi gamma è concentrata soltanto dove il gas è compresso dallo shock in pieno accordo con ciò che ci aspettiamo dai modelli di accelerazione dei raggi cosmici”, dice Martina Cardillo (Università di Roma Tor Vergata), una coautrice dell’articolo.Il Principal Investigator di AGILE, Marco Tavani (INAF), aggiunge che “le caratteristiche spettrali di AGILE rendono possibile la rivelazione di raggi gamma proprio in corrispondenza delle energie a cui irraggiano i pioni neutri con una firma inequivocabile. E’ la prima volta che viene ottenuto\nquesto risultato ed esso conferma l’ipotesi che gli shock delle SNR accelerino protoni. Altre analisi future sono necessarie per verificare se tali osservazioni siano in grado di spiegare anche altre proprietà dei raggi cosmici e la loro propagazione nella Galassia”. “Il tracciatore gamma – osserva Guido Barbiellini, rappresentante dell’INFN in AGILE – con la sua sensitività alle energie dei fotoni di decadimento del pione neutro e la sua risoluzione spaziale sembra essere stato progettato per la riuscita di questa importante ricerca sugli acceleratori di particelle della nostra galassia”. “A dispetto delle sue piccole dimensioni” dice Enrico Flamini, Chief Scientist dell’ASI, “AGILE ha raggiunto un’ottima performance a costi molto bassi grazie alla sua tecnologia innovativa. Da questo punto di vista, AGILE ha mantenuto la sua promessa amplificata dalla sinergia con Fermi e dal ruolo importante che la comunità scientifica italiana e l’ASI giocano nelle due missioni. Infatti oltre ad aver realizzato ed operare la missione AGILE, l’ASI supporta l’analisi dati sia per AGILE che per Fermi presso l’ASI Scientific Data Center a Frascati”. Il team AGILE riporta questi risultati in un articolo che sarà pubblicato dall’ “Astrophysical Journal Letters” e da oggi disponibile sul web (archivio astro-ph). AGILE è una missione spaziale dell’Agenzia Spaziale Italiana (ASI), in collaborazione con l’ Istituto Nazionale di Astrofisica (INAF) e l’ Istituto Nazionale di Fisica Nucleare (INFN). Lo studio del Supernova Remnant W44 è stato condotto in collaborazione con Y.Fukui, S. Yoshiike, K. Torii of Nagoya University (Japan), e G. Castelletti e G. Dubner dell’ Instituto de Astronomia y Fisica del Espacio (Argentina). Fonte: Istituto Nazionale di Astrofisica INAF


Come correre più velocemente e più a lungo in 7 giorni - Pt5\nDi Staff Ares | 8 Ottobre 2018 | Commenti disabilitati su Come correre più velocemente e più a lungo in 7 giorni: l’allenamento perfetto (giorno 5)\nGiorno 5. Ieri abbiamo parlato dell’importanza dell’alimentazione. Oggi parliamo di punti deboli.\nÈ fondamentale migliorare a 360 gradi. Come hai visto non esiste solo l’allenamento. Per essere un runner più veloce e più forte devi focalizzarti anche su tante attività che pensavi essere secondarie.\nTra queste c’è anche la tua forza.\nNon sto parlando di fare qualche piegamento sulle braccia, attento. Parlo di un allenamento mirato al miglioramento della tua forza massimale sia del tuo upper, del core e del lower.\nEssere più forte ti porterà sicuramente un grandissimo vantaggio competitivo.\nUn esempio (nel caso fossi scettico): facendo squat migliorerai in maniera drastica l’attivazione e la forza del tuo core. Più che fare migliaia di inutili crunch al giorno.\nSaluta per l’ultima volta il mal di schiena che ti portavi dietro ad ogni corsa, perché con addominali e lombari di ferro non avrai più paura di niente.\nNOTA IMPORTANTE: L’allenamento per la forza NON è bodybuilding: sono due mondi diametralmente opposti.\nSotto ti spiegherò come devi fare per diventare forte.\n1) Pianificare un allenamento per la forza (almeno un giorno a settimana)\nOggi hai solo una cosa da fare, però attento a COME la fai:\n– Focalizzati su i 3 esercizi multiarticolari base: panca, squat e stacco da terra. Non ti serve altro. Non perdere tempo con macchine, cavi e cavetti. Eventualmente puoi aggiungerci le trazioni alla sbarra.\n– Tecnica prima di tutto: fatti seguire da un esperto (no personal trainer improvvisati).\n– Buffer: non devi portare le ripetizioni a cedimento. Questo significa che ad ogni serie devi avere qualche ripetizione “in canna”. Per l’ennesima volta: this is not bodybuilding!\n– Spingi nella fase concentrica al massimo della velocità (sempre in controllo). Questo è un trucco che ti permetterà di migliorare velocemente.\n– Fai i fermi. Conta “mille e uno” quanto stai per invertire il movimento nella panca e nello squat. Questo ti permette di annullare il riflesso miotatico e di conseguenza generare più forza nel momento più difficile.\nCorrere con il mal di schiena è controproducente oltre che stupido. Avere poca forza è doppiamente stupido per un atleta serio.\nDomani parleremo di scarpe e di come queste influiscano tremendamente sui tuoi tempi e sulle tue performance!


La Vie C'est Chic: LEISURE_Giornate ad arte\nIn occasione delle Giornate Europee dei Mestieri d’Arte, Milano ha ospitato 4 giornate – dal 30 marzo al 2 aprile – dedicate all’artigianalità e al fare manuale italiano. “Capi d’opera. Le eccellenze del saper fare a Milano e in Lombardia” il titolo della mostra allestita a Palazzo Morando, realizzata sotto l’Alto Patronato del Presidente della Repubblica e dalla collaborazione tra Comune di Milano, Raccolte Storiche Palazzo Morando Costume Moda Immagine e Fondazione Cologni dei Mestieri d’Arte. Suppoter d’eccezione per questa prima edizione tutta italiana Vacheron Constantin, marchio orologiero di lusso di primaria importanza, portabandiera e fervido sostenitore dei mestieri d’arte, della creatività, della trasmissione del saper fare, della ricerca dell’eccellenza e della condivisione della passione. Mestieri d’arte, quindi, come fil rouge di un legame tra passato, presente e futuro. La mostra diviene l’occasione per mettere al centro dell’attenzione l’artigianato d’arte, declinato nelle sue diverse tipologie d’attività, rendendolo protagonista dello scenario comune della società e della cultura. Improvvisamente quella tradizione manifatturiera milanese e lombarda, tipica del XIX secolo, viene tradotta in chiave contemporanea e resa fruibile a un pubblico di estimatori o semplici appassionati del mondo dell’arte manuale. Si scopre così che ancora oggi, nonostante l’avanguardia tecnologica, i mestieri d’arte non hanno mai cessato d’esistere, anzi, sono rimasti interlocutori privilegiati del mondo del lavoro perché avanzati e dunque in grado di costituire un’aristocrazia produttiva che mantiene il primato di cui l’economia milanese (e lombarda) andava e va fiera. Un successo targato made in Italy e dovuto proprio alla realtà della “bottega d’arte” rinascimentale, con le sue sperimentazioni e innovazioni: un laboratorio non solo di tecniche ma anche di e soprattutto d’idee. Fucina d’arte e mestiere, essa rivive ancora oggi come emblema dell’eccellenza dell’attività manifatturiera lombarda, divenuta sinonimo di uno stile unico e riconoscibile che abbraccia la moda, il design, la liuteria, il legno, l’oreficeria, ma anche il tessile, la ceramica e così via; un’eccellenza che trova adeguata espressione nel manufatto, ma che al contempo è profondamente orientata a concetti quali innovazione, continuità, competenza, artisticità, creatività, rispetto per il territorio e le identità locali: mestieri d’arte che portano a creazioni inconfondibili, esportate con successo in tutto il mondo. Il segreto di tutto ciò? Generazioni di artigiani-artisti che oggi come allora ripongono passione e creatività in un confronto continuo e diretto con la materia, la storia e l’arte. Pochissime sono infatti le aree europee che possiedono una varietà d’attività, mestieri e tradizioni ricca e vitale come quella lombarda: imprese che affondano le proprie radici nell’artigianato, con il quale continuano a collaborare e che spesso mantengono al proprio interno, conservando uno spiccato valore legato alla “cultura del fare”. A contraddistinguerle un particolare livello qualitativo, avvalorato dallo stretto rapporto con il progettista – architetto o designer che sia – e conseguito tramite una costante e sempre crescente attenzione nei confronti del “fare artigianale”: una vocazione che le porta alla realizzazione di veri e propri “capi d’opera”.\nLa mostra offre una panoramica necessariamente frammentaria ma utile per risvegliare l’attenzione nei confronti delle professioni d’arte, suscitando curiosità e interesse. Suscitando forse anche passione e, magari, qualche vocazione. Formare una generazione di artigiani-artisti è infatti vitale per fare evolvere l’eccellenza made in Italy; altresì, è vitale risvegliare la passione per il patrimonio materiale e immateriale del Belpaese. Un risveglio che può e deve passare anche attraverso la “cultura del fare”: perché dall’esperienza tattile, dalla creazione di un oggetto, dalla familiarità con i materiali nasce spesso una passione in grado di dare un senso al tempo libero o addirittura a una vita intera.\nEsposte le diverse tipologie di oggetti, prodotte con i materiali più svariati, simbolo della varietà sia di tecniche che di progettualità, quintessenza della ricchezza del fare lombardo, della creatività e delle sue componenti manuali e artigianali: strumenti musicali, gioielli, accessori per la moda, abiti, oreficeria, orologeria, pelletteria, pipe, coltelli, laboratori teatrali, meccanica, ceramica, tessuto, carta, ricamo, metallo, midollino, metacrilato, vetro, ecc. Si passa quindi dalla ricostruzione dei costumi disegnati da Lila de Nobili per Maria Callas nella celebre edizione de La Traviata - firmata da Luchino Visconti e andata in scena alla Scala nel 1955 - al tavolo in acciaio e vetro dell’Atelier Forte; dalle calzature Derby a due fori, in camoscio color maracca con suola cucita Goodyear della Calzoleria Rivolta alla chaise longue Albi, realizzata in faggio con imbottitura in tessuto fitto di midollino dell’azienda Carlo Frigerio; dall’organo portativo da tavolo in legno di quercia e metallo di Casa Pedrini Cremona Organi a Fluttuante, l’abito scultura luminoso in carta seta trattata con colla vinilica firmato dalla figlia d’arte Caterina Crepax, passando per i coltelli dell’Atelier Cedes Milano, le ceramiche di Cinzia Ronchi, le marionette della Compagnia Marionettistica Carlo Colla e Figli, la motocicletta bicilindrica tecno-custom realizzata dalla CR&S di Roberto Crepaldi, la madia in legno di Giuseppe Rivadossi Officina, le vetrate artistiche di Alessandro Grassi, l’abito architettura di Mila Schön, gli argenti di Vhernier, solo per citarne qualcuno.\nOpere in mostra, ma non solo: a corollario piccoli laboratori esemplificativi di alcune lavorazioni, dimostrazione di come attraverso alcuni semplici gesti la materia prende forma e si trasforma in “opera”. Emblematici e prestigiosi gli Atelier operativi nel corso della mostra: la Civica Scuola di Liuteria di Milano, la Scuola Orafa Ambrosiana, Valextra, Pino Grasso Ricami Alta Moda, i Métiers d’Art di Vacheron Constantin che per l’occasione, ha invitato Munenori Yamamoto, esponente della Maison Zôhiko, fondata a Kyoto trecento anni fa, per far scoprire la tecnica ancestrale della lacca giapponese “Maki-e” attraverso la decorazione di alcuni preziosi quadranti per il celebre marchio orologiero.\nLe Giornate Europee dei Mestieri d’Arte sono dall’Aprile 2011 un appuntamento annuale appoggiato dalle istituzioni pubbliche, che desiderano sostenere un settore dal forte potenziale economico, sociale, territoriale e culturale. Coordinato dall’Istitut National des Métiers d’Art, l’evento è messo in atto dai diversi organizzatori regionali, in sinergia con le comunità territoriali e le reti di associazioni. L’Istitut National des Métiers d’Art, associazione riconosciuta di pubblica utilità e di interesse generale, è la struttura unica di riferimento che sotto la tripla tutela dello Stato mette insieme i protagonisti professionali e istituzionali del settore, a servizio dei mestieri d’arte. Un’opportunità d’incontro per sensibilizzare il pubblico, e in particolare le giovani generazioni, verso le ricchezze di un settore che molto spesso è sconosciuto: e lo fa invitando all’osservazione del lavoro, all’ascolto delle esperienze e delle passioni dei maestri.\nEtichette: abito, arte, cultura, lusso, made in Italy, Milano, scarpe, storia


Nootropi per concentrazione e memoria: integratori per studenti\nNootropi per concentrazione e memoria: i migliori integratori per studenti sotto esame\n1 I nootropi per lo studio: ecco cosa sono\n2 Farmaci o integratori? La differenza è importante\n2.1 La super pianta per la memoria: Ginkgo Biloba\n2.2 L’Huperzia per le funzioni mentali complesse\n2.3 Le proprietà della Rodhiola\n3 Integratore naturale nootropi: dove trovarli?\nI nootropi sono anche conosciuti con il nome equivoco di “smart drugs” che di certo non si riferisce a sostanze stupefacenti illegali. In realtà si tratta di una tipologia di farmaci che aumentano le capacità cognitive delle persone e le loro abilità del cervello. In questo articolo vediamo cosa sono, come funzionano e in quali casi è indicato assumerli sotto forma di integratori naturali.\nI nootropi per lo studio: ecco cosa sono\nNootropo deriva dal greco e significa “mente – mutare”. Con questi due termini si fa oggi riferimento ad una serie di sostanze che aumentano il rilascio degli agenti neurochimici come neurotrasmettitori, enzimi e ormoni. L’effetto è quello di migliorare l’ossigenazione del cervello e di stimolare la crescita nervosa.\nLe sostanze nootrope conosciute in natura sono contenute in piante e alimenti come erbe, radici, cortecce ecc.. e sono vendute in negozi specializzati e alimentari anche sotto forma di aromatizzanti, farmaci ed integratori. In medicina sono usati per trattare i disturbi dell’apprendimento e le malattie degenerative come anche i casi di deficit di ossigeno. Inoltre riscuotono una certa popolarità tra gli studenti che cercano rimedi per migliorare le proprie capacità di studio e, quindi, quando sopraggiungono gli esami.\nLa loro efficacia è sicuramente dimostrata ma è chiaro che possono comportare anche effetti indesiderati se usati in modo incontrollato. Inoltre gli effetti dei nootropi sono ancora oggetto di numerosi studi e sperimentazioni in ambito medico. Ciò che interessa a noi oggi è la loro applicazione tra gli integratori naturali quale forma di aiuto e di sostegno allo studio per studenti sotto pressione durante le sessioni di esame.\nAcquista PRO Memoria – Integratore con Nootropi su Anastore – N.1 in Italia per gli integratori naturali certificati\nFarmaci o integratori? La differenza è importante\nNello specifico esistono integratori assolutamente naturali pensati per stimolare l’apprendimento, la concentrazione e la memoria durante fasi molto stressanti dello studio. Il loro impiego risulta di grande aiuto per superare questi momenti di grande pressione ma l’utilizzo è privo di controindicazioni proprio perché non sono farmaci e, quindi, non richiedono la prescrizione medica. Per i farmaci veri e propri è necessario il consulto di un medico e una ricetta relativa ad uno specifico disturbo che non è oggetto di questa trattazione.\nLa super pianta per la memoria: Ginkgo Biloba\nAll’interno degli integratori nootropi troverai importanti fonti di Ginkgo Biloba, una pianta che aiuta a regolare l’attività mentale e cognitiva stabilizzando la circolazione del sangue connessa al rendimento cerebrale e alla reattività. Questa pianta è importantissima per regolare e mantenere il benessere mentale aiutando anche la memoria e le funzioni cognitive, naturalmente soggette a deterioramento per stress e cattive abitudini. Infine La Ginkgo Biloba aiuta a mantenere ottima la percezione mentale e a ricordare meglio informazioni ed eventi di breve termine.\nL’Huperzia per le funzioni mentali complesse\nUn altro grande alleato della mente è l’Huperzia, una pianta appartenete alla famiglia delle Licopodiacee che rafforza le funzioni mentali complesse come l’apprendimento di tante informazioni. Di questa pianta viene estratta l’uperzina A che inibisce l’enzima acetilcolinesterasi migliorando la concentrazione. Infine citicolina e calcio ti aiutano a ottimizzare la neurotrasmissione, ovvero il processo di invio delle informazioni che richiede, tra le tante funzioni, anche la corretta coagulazione del sangue.\nLe proprietà della Rodhiola\nTra le altre sostanze nootrope naturali troviamo la colina, una sostanza nutritiva che stimola l’attenzione l’apprendimento di informazioni a breve termine, e la Rhodiola, una grandiosa pianta adattogena che contribuisce al rendimento cognitivo ottimale. Essa stimola le percezioni e migliora l’umore, due condizioni ideali per apprendere con risultati positivi.\nSegnaliamo anche la bacopa, una pianta rinomata per l’apprendimento che, in combinazione con la Rodhiola, è in grado di favorire la circolazione del sangue e potenziare il rendimento cerebrale.\nLa proposta di Anastore include anche una presenza di lievito di birra il cui principio attivo unico fornisce grandi scorte di vitamina B2, B3, B6, B5 e B7, essenziali per aiutare il sistema nervoso, la sintesi ed il metabolismo di alcuni neurotrasmettitori che servono a ridurre la stanchezza e l’affaticamento durante l’apprendimento.\nAcquista PRO Concentrazione su Anastore – N.1 in Italia per gli integratori naturali certificati\nIntegratore naturale nootropi: dove trovarli?\nFortunatamente non dovrai andare alla ricerca di ognuno di loro perché ti basterà scegliere le due formule pensate da Anastore per aiutare chi necessita di migliorare l’apprendimento con l’aiuto di prodotti naturali. Stiamo parlando di Pro Concentrazione e Pro Memoria, i migliori integratori nootropi in materia di studio, memorizzazione e apprendimento. Assumendo due capsule al giorno per trenta giorni i risultati non tarderanno ad arrivare.\nNon dimenticare che gli integratori vanno inseriti in uno stile di vita e alimentare sano e, se stai seguendo una terapia farmacologica dovresti parlare con il tuo medico curante. Ricorda anche che questi integratori non sostituiscono i pasti e che non sono un rimedio di aggrappo per un super-studio intensivo dell’ultimo minuto. Assumere questi prodotti si intende come un aiuto quotidiano alle normali attività di studio dando per scontato che tu dorma un numero sufficiente di ore per notte e che conduca uno stile di vita sano. Chiedi sempre un parere al tuo medico di fiducia oppure lascia un commento per avere maggiori informazioni.\nAcquista PRO Memoria su Anastore – N.1 in Italia per gli integratori naturali certificati


Pagare in India, come fare?\nPrima di partire per un viaggio in India, è importante documentarsi sugli aspetti finanziari del viaggio, che includono non solo l’acquisto dei biglietti aerei e la richiesta del visto India, ma anche il cambio di valuta e le abitudini di pagamento nel Paese.\nIn India si utilizza la rupia (INR). Attualmente 1 rupia vale 0,012 €. Nonostante sia possibile, è sconsigliato cambiare gli euro in rupie appena arrivati in aeroporto, poiché i costi di transazione sono più elevati. Un’idea migliore potrebbe essere cambiare una piccola somma in aeroporto e il resto più avanti, all’esterno, ovvero in uno sportello automatico utilizzando il proprio bancomat o presso un ufficio di cambio. Gli uffici di cambio si trovano più o meno ovunque, ma sono meno numerosi nelle campagne. Quando effettui un prelievo a uno sportello seleziona sempre l’opzione “without conversion”: il tasso di cambio verrà così determinato dalla tua banca e i costi, in genere, sono inferiori.\nImportante: non dimenticare di attivare il tuo bancomat per l’utilizzo al di fuori dall’Europa. La maggior parte delle banche imposta i propri bancomat automaticamente per consentirne l’uso solo in Europa. Per poter utilizzare il tuo bancomat fuori dall’Europa devi attivare l’apposita funzione tramite la tua banca.\nNegli ultimi anni, in India, è diventato sempre più comune il ricorso a bancomat e carte di credito, soprattutto per pagare somme più elevate, per esempio la prenotazione di un hotel o di un ristorante o per noleggiare un’auto. In queste strutture si accettano molto spesso le carte del circuito Maestro.\nI contanti, però, continuano ad essere il metodo di pagamento più utilizzato in India, in particolare per piccolo acquisti, come la spesa quotidiana, un pasto veloce o una bibita in un bar o un negozietto. I contanti servono anche per acquistare i biglietti di ingresso alle attrazioni turistiche più famose.\nPortare con sè denaro in contanti ti sarà utile anche perché è buona educazione lasciare una mancia ai camerieri. I camerieri in India percepiscono attualmente stipendi molto bassi e arrivano a fine mese in parte anche grazie alle mance. L’entità della mancia dipende dal prezzo da pagare. Quando la mancia non è già inclusa nel conto, come avviene in alcuni ristoranti, dovrai lasciare una mancia di circa il 10% del totale. Se il prezzo supera le 1000 rupie, basta una mancia del 5%. Per quanto sia sconsigliato, il vantaggio di mangiare cibo di strada in India è che non occorre lasciare una mancia. Per altri servizi, come per facchini e taxisti, basta una mancia di circa 200 rupie.\nNegoziare i prezzi al mercato\nI mercati dell’India sono famosi in tutto il mondo. In nessun altro luogo al mondo si trova un’atmosfera così vivace e prodotti così interessanti. Tra i mercati più famosi dell’India si trovano l’Arpora Saturday Night Market di Goa, il Sarojini Market di Delhi e il Baapu Bazaar di Jaipur.\nÈ importantissimo sapere in anticipo che non va mai pagato il primo prezzo proposto dal venditore. Vale soprattutto per i turisti, che vengono considerati dai mercanti come facili prede. È un fenomeno così diffuso che, per i prodotti dei mercati, la popolazione locale fa una distinzione tra il “prezzo per indiani” e il “prezzo per stranieri”. Anche se agli stranieri possono sembrare minimi, i prezzi proposti sono ben più alti rispetto a quanto pagherebbe un abitante del luogo.\nEsistono diversi modi per capire se il prezzo di un prodotto al mercato è troppo alto. Prima di recarti al mercato, per esempio, potresti entrare nei negozi con prezzi fissi per vedere il costo normale di un prodotto. Inoltre, se trovi qualcosa che ti piace in un mercato, puoi proseguire per controllare se viene venduto anche in altre bancarelle. Spesso, infatti, è così e potrai quindi paragonare i prezzi prima di passare all’acquisto.\nTuttavia non serve negoziare proprio su tutto. Come già detto, anche i prezzi dell’India sono generalmente bassi per i turisti occidentali. Non perderai una grande somma anche se deciderai di pagare il prezzo pieno.\nPagare il visto India in euro\nPer richiedere il visto India obbligatorio non serve preoccuparsi per tasso di cambio. È possibile acquistare il visto comodamente in euro. Inoltre, l’e-visa turistico per l’India, il visto eTourist, può essere richiesto comodamente online, senza doversi recare presso un’ambasciata.\nPer poter utilizzare la versione digitale del visto India, però, occorre soddisfare una serie di requisiti. Il passaporto deve rimanere valido per ulteriori 6 mesi e il soggiorno massimo in India è di 90 giorni. Il visto India vale 365 giorni.


Guida alla ricomposizione corporea-Concetti ed applicazioni\nSembrerà incredibile, ma è proprio così.\nVi siete fatti da soli una prima idea di cosa sia la Ricomposizione Corporea.\nTecnicamente, la “Ricomposizione corporea” consiste semplicemente nel perdere massa grassa mentre aggiungiamo massa muscolare.\nSarà la solita trovata pubblicitaria. Non è possibile aumentare la massa muscolare mentre bruciamo massa grassa!!\nNon è un’obiezione sciocca, anzi esiste anche un fondo di verità (e non per la trovata pubblicitaria :D) .\nSe sarete pazienti vi mostreremo come sia possibile attuare una ricomposizione corporea, a chi può essere d’aiuto e a come impostarla in maniera semplice e senza fronzoli o calcoli chilometrici.\nL’articolo richiede 3 minuti di lettura.\nQui potrai scaricare GRATUITAMENTE la nostra guida e leggerla quando vorrai\nNegli anni passati e non solo, nel mondo dell’alimentazione collegato al fitness, si consigliavano lunghi periodi di ipercalorica (periodo di massa) a periodi di restrizione calorica (periodo di definizione).\nCon tale approccio, abbiamo assistito a casi particolari in cui la percentuale di massa grassa saliva a livelli così alti nei periodi invernali che non bastavano alcune settimane di ipocalorica ad ottenere i risultati tanto sperati. Inoltre, ipocaloriche spinte nel tempo, hanno rivelato come ad una diminuzione del peso, si assisteva immancabilmente ad una diminuzione di massa magra costrutita con sacrificio durante il periodo invernale.\nNegli ultimi anni, invece, abbiamo assistito anche persone a cui era stato consigliata una settimana di ipercalorica seguita da una settimana di ipocalorica nella speranza di perdere massa grassa ed incrementare quella muscolare.\nL’errore ricorrente con quest’altro approccio è stato quello di non dare al corpo il tempo giusto per bruciare grasso o aumentare la massa muscolare.\nPer bruciare il grasso devi essere deficit calorico e per costruire muscoli si deve essere in un surplus calorico.\nOra puoi capire perché il tentativo di raggiungere entrambi gli obiettivi contemporaneamente tende ad essere difficile.\nEsiste un modo, però, per superare questo problema: la ciclicizzazione delle calorie (calories cycling).\nCiclicizzazione delle calorie: la chiave per la ricomposizione corporea\nDetta in parole semplici la ciclicizzazione delle calorie, consiste semplicemente, nell’alternare due fasi:\ngiorni a più alte calorie\ngiorni a calorie più basse\nLa ricomposizione corporea potrà essere semplicemente l’alternanza di queste due fasi.\nAd esempio, possiamo decidere di mantenere una isocalorica (calorie di mantenimento) nei giorni di allenamento con i pesi ed abbassarle (ipocalorica) quando non ci alleniamo o decidiamo di fare solo cardio. Questo ti permetterà di affrontare l’allenamento in palestra nel migliore dei modi ma di essere comunque in deficit calorico settimanale.\nUlteriore fattore da considerare è il riposo. Affinchè si possa costruire nuova massa muscolare, il corpo ha bisogno di calorie sufficienti alla riparazione del tessuto danneggiato con l’allenamento. Tale processo viene rallentato se siamo in deficit calorico.\nCombinare isocalorica ed un programma di allenamento di forza ben strutturato creerà una situazione anabolica sufficiente a promuovere la crescita muscolare.\nI giorni in cui non ti alleni, saranno utili per la perdita di grasso in quanto sarai in ipocalorica. E’ una considerazione piuttosto logica, non hai bisogno di calorie in eccesso quando non ti alleni.\nPer chi potrebbe essere adatta la ricomposizione corporea?\nChiariamo fin da subito, non esistono i miracoli.\nLa body recomposition funziona ma è un processo lento.\nSe pensi che nel giro di qualche settimana ti trasformerai in Arnold Schwarzenegger mettendo Kg di muscoli e perdendo Kg di massa grassa, lascia perdere questo articolo e leggi altro!!\nMetodi veloci NON ESISTONO ti lasceranno solo insoddisfazione e l’unica cosa che si potrà alleggerire sarà il tuo portafogli.\nPoniti degli obiettivi REALI e con determinazione riuscirai a raggiungerli.\nFatta questa premessa, sulla base delle nostre esperienze possiamo dirvi che tale metodo ha funzionato sulle seguenti tipologie di persone:\nLa body recomposition si è rivelata vincente sui soggetti sovrappeso e su soggetti che in passato si erano allenati ma avendo abbandonato l’allenamento per un certo periodo sono ritornati ad allenarsi con qualche kg di massa grassa in più.\nI falsi magri, hanno bassa percentuale di massa muscolare ma una maggiore quantità di massa grassa concentrata principalmente intorno all’addome. Una restrizione calorica su tale tipologia di persone porterà solo ad un peggioramento estetico; avendo poca massa muscolare, sembreranno soltanto peggiori di prima. Sembrerebbe utile un periodo di ipercalorica, ma poichè tendono ad accumulare facilmente grasso anche questa non sarebbe la strada giusta. La body recomposition è ottima in questi soggetti poichè permette di spostare gli equilibri massa grassa/massa magra in favore di quest’ultima.\nSe sei, però, una tipologia di tipo “hard-gainer” non ti consigliamo di eseguire una body recomposition, ma concentrati su un periodo di ipocalorica, prediligendo allenamenti di Forza.\nChi vuole restare in forma per tutto l’anno\nChi vuole restare in forma per tutto l’anno non può permettersi periodi di ipercalorica spinta per tempi prolungati.\nAtleti che vogliono eliminare grasso durante un ciclo di massa\nMolti atleti spingono la fase ipercalorica per tempi prolungati anche fino a d 8/10 mesi e ciò potrebbe comportare un aumento di massa grassa. Ciclicizzare tra periodi di ipercalorica a periodi di ricomposizione corporea si è rivelata un’ottima strategia per la diminuzione della massa grassa durante periodi di ipercalorica prolungata.\nVuoi sapere come impostare una body recomposition? Vai alla pagina successiva\nCome impostare una body recomposition?\nFacilmente in 4 step:\nImpostare le calorie di mantenimento\nImpostare le calorie deficit calorico\nSuddividere i macronutrienti\nAccorgimenti sulla ricomposizione\nNon preoccupatevi dei numeri, ma coglietene il concetto alle spalle.\nAlla fine nell’articolo vi forniremo un semplice strumento per avere un’idea di massima su come impostare un programma di body recomposition.\n1.Impostare le calorie di “mantenimento”\nIl termine “mantenimento” è estremamente arbitrario, e potrà cambiare da un giorno all’altro a seconda del tuo livello di attività giornaliero. Per semplificare, questo sarà il tuo punto di partenza.\n2.Impostare le calorie dei giorni di riposo\nNon essere drastico!!\nElimina il 15-20% dalle tue calorie di mantenimento.\n3.Suddivisione dei macronutrienti\nImpostare le calorie è stato il punto di partenza. Per ottimizzare il processo di composizione corporea, dobbiamo passare alla suddivisione dei macro (proteine, carboidrati e grassi)\nMacro giorni di allenamento\nProteine: circa 2 g per Kg di peso\nGrassi: 20% delle calorie totali\nCarboidrati: calorie restanti una volta impostati le proteine e i grassi\nMacro giorni di riposo\nProteine: circa 2.3g per Kg di peso\nGrassi: circa il 35% delle calorie totali\nCarboidrati: calorie restanti (ricorda che nei giorni di riposo le calorie si abbassano)\n4.Adattamenti calorici durante la ricomposizione\nSarebbe sterile, trattare la meravigliosa macchina umana come un semplice calcolatore con algoritimi per calcolo dei macro, ripartizione calorica etc…\nIl corpo reagisce ad ogni stimolo con un nuovo adattamento e non è detto che ciò che funzioni per alcuni funzioni per tutti.\nMa come possiamo adattare questo programma?\nSe ci pensate bene, la body recomposition, altro non è che cercare di mantenere più o meno lo stesso peso migliorando, appunto, la composizione corporea. Durante il percorso, probabilmente ci saranno fluttuazioni del peso dipendenti da altri fattori.\nBasterà guardarci allo specchio, pesarci e fare delle semplici considerazioni:\nSto perdendo peso? Aumenta l’assunzione di carboidrati dai 30-50g al giorno\nHo messo peso e allo specchio sembro più gonfio? Riduci i carboidrati di 30-50g al giorno\nHo messo peso ma sembro migliorato nella composizione corporea? Lascia le cose come stanno\nHo messo peso sembro più grosso muscolarmente ma anche più gonfio? Riduci i carboidrati di 20-30g al giorno\nHo perso peso ma sembro più definito? Lascia le cose come sono\nNella pagina successiva parleremo di pasto libero, refeed e su come impostare l’allenamento.\nRefeed & pasto libero\nIl refeed generalmente, viene usato per avere un giorno a calorie più alte del mantenimento usando i carboidrati.\nL’idea di base, è che un refeed con alti carboidrati aumenti i livelli di leptina ed aumenti il metabolismo (che potrebbe risultare compromesso dopo periodi lunghi di restrizione calorica).\nDalla nostra esperienza, però, un pasto libero (colazione o pranzo o cena) è quello che porta le persone ad aumentare l’aderenza al programma alimentare. Ritagliarsi un pasto in cui si predilige ciò che si desidera, è risultata la strategia migliore anche per godersi la tavola in compagnia di amici o parenti senza bisogno di diventare nevrotici ed ossessionati dall’alimentazione.\nPer gestire questo pasto libero, potresti distribuire i tuoi macro durante la giornata e non tracciare il pasto libero. Significa che quel giorno avrai maggiori calorie di mantenimento che ti assicuriamo non incideranno sulla tua composizione corporea.\nAssicurati soltanto di essere moderato durante il tuo pasto libero e potresti farlo concicliare con un giorno di allenamento per una efficace ripartizione dei nutrienti.\nCardio ed allenamento\nPrediligi allenamenti in total body usando esercizi fondamentali (squat, stacchi, panca piana, military press, trazioni, dips, rematore etc). Aumenta il volume di allenamento, aumentando il carico, il numero di ripetizioni o le serie, durante le settimane.\nOre di cardio non sono necessarie tantomeno in una fase di body recomposition.\nRiteniamo però che se fatto con il giusto criterio, possa davvero aiutare anche durante periodi di ipercalorica come di ipocalorica. Potresti scegliere tra alcune di queste alternative:\nCardio HIIT (High Intensity Interval Training) al massimo 1/2 volte a settimana\nCircuiti aerobici stile Tabata aiutandoti con Kettlebells o Trx\nCardio Liss (Low Intensity Steady State) che può essere fatto praticamente anche ad ogni allenamento\nLa ricomposizione corporea funziona solo se usata correttamente e se si fissano da subito gli obiettivi\nLa body recomposition è un processo lungo e meticoloso.\nNon credete a quanti dicono che bastano 4 settimane per migliorare…ne rimarrete delusi!! Il corpo ha bisogno dei suoi tempi e se sarai costante, sarai certamente ricompensato.\nDovrai essere molto paziente ed attento ai dettagli. Se non lo sei, evita questo tipo di percorso; non è l’unico esistente e non è l’unico vincente.\nScegli sempre quello che si adatta meglio al tuo stile di vita e che potresti potenzialmente seguire per tutta la vita. La dieta flessibile è quella vincente SEMPRE, specialmente sul lungo periodo.\nQuesto tool potrebbe aiutarti ad avere una semplice idea di come potrebbe essere un piano di ricomposizione corporea:\nThis entry was posted in Alimentazione, Consigliati and tagged alimentazione, allenamento, body recomposition, calorie, ciclicizzazione calorie, Dieta, guida alla ricomposizione corporea, ricomposizione, ricomposizione corporea. Bookmark the permalink.\n2 thoughts on “Guida alla ricomposizione corporea- semplice ed efficace anche per principianti!!”\nLumadue ha detto:\nGennaio 14, 2019 @ 8:01 am\nFantastico sito web tu possiedi nel qui.\nNortz ha detto:\nGennaio 15, 2019 @ 8:17 pm\nSostenere eccellente lavoro e produzione nel il gruppo!