Giorni decisivi per il destino del Venezuela. La Cisl sostiene il Sindacato di Carlos “Chino” Navarro - Cisl.it\nGennaio 2019 - L’impegno della Cisl sul Venezuela è conosciuto e si rinnova costantemente. Il grande paese andino (tre volte la superficie dell’Italia) ha una ricchezza straordinaria di materie prime che ha attirato negli anni grandi flussi migratori, con una comunità italiana di 160000 iscritti all’anagrafe ma di circa un milione di persone se si contano i discendenti di seconda, terza e quarta generazione. Molti italiani avevano infatti deciso di trasferirsi, di investire e scommettere il proprio futuro, moltissimi erano partiti semplicemente per cercare e trovare lavoro, quando da noi negli anni ‘40 e ‘50 la miseria era imperante ed il Venezuela appariva una terra promessa. La comunità italiana trovò accoglienza e si integrò nel tessuto economico e sociale del paese, anche se nel tempo ha poi dovuto convivere con una costante instabilità politica, dovuta alla gestione di queste grandi ricchezze, in primis il petrtolio, che ha generato corruzione e determinato sempre assetti di democrazia “fragile”.\nPer l’ennesima volta in questi giorni e in queste ore, la situazione politica è entrata in fibrillazione, facendo crescere pericolosamente il pericolo di una deriva verso la guerra civile. Dopo il giuramento come Presidente dell’Assemblea parlamentare di Juan Guaidó, eletto il 5 gennaio ed il rinnovo cinque giorni dopo del mandato presidenziale di Nicolás Maduro, che da due anni non riconosce il Parlamento pur democraticamente eletto, il balletto dei disconoscimenti reciproci è ripartito con grandi assembramenti popolari che hanno riacceso il conflitto politico sempre sul punto di esplodere...e già si contano oltre 20 morti negli scontri tra le due fazioni in campo, che ad ogni occasione sperano di arrivare al braccio di ferro finale. A complicare le cose l’auto proclamazione come Presidente del paese di Juan Guaidó ed il contraddittorio panorama internazionale, con la corsa a riconoscere e sostenere l’uno o l’altro antagonista (Trump, sempre “elegante”ed “opportuno”, Putin, la Cina...il balbettio dell’Unione europea), posizionamenti per interessi di parte che non aiutano a recuperare un clima di confronto democratico che realizzando invece libere e democratiche elezioni possa restituire certezza dello stato di diritto, serenità e ripresa economica per risalire dal pozzo senza fine in cui è sprofondato il paese. Depotenziato completamente il tentativo estremo, per evitare l’esplosione del conflitto, di una mediazione diplomatica guidata dal Vaticano ed alcuni paesi europei (insieme a Spagna e Francia anche il generoso impegno del nostro Ministro degli Esteri Enzo Moavero), che hanno provato a proporsi come punto di contatto per fare incontrare le parti in contesa. Nel fine settimana un tentativo di “forzare” la situazione con la richiesta entro 8 giorni di elezioni democratiche da parte di Spagna e Francia, che hanno rotto gli indugi e lanciato una offensiva diplomatica che ha come obiettivo quello di far rapidamente uscire il paese dall’”impasse”. Indecisa l’Italia, con l’ennesimo scontro tra le componenti del Governo (Salvini in appoggio a Guaidó ed un improbabile Di Battista, che compare sulla scena per sopperire al silenzio imbarazzante di Di Maio ed al panico di Conte, che sostiene invece Nicolás Maduro...). Non sappiamo mentre scriviamo che evoluzione ci sarà nei prossimi giorni.


Una pagina dedicata alla principale strumentazione che uso (presente e passata).\nTra le cose in mio possesso ci sono alcune macchine nate per la voce ed altre completamente adattate e contestualizzate per un uso vocale.\nIl routing è parecchio complesso e non sempre lo stesso.\nQua mi limito solo a presentarveli.\nbOSS RC – 505\nQuesta è quella che possiamo chiamare la mia “master Loop Station”! Una macchina molto interessante di cui ho fatto anche una improvvisazione come audio test sul canale Youtube usando il microfono e niente altro. Le possibilità artistiche sono veramente tante e soprattutto ci consente molta libertà. Prima di questa avevo la Rc – 300, macchina sempre molto bella, differente su alcune cose ma ancora molto interessante.\nQuesto microfono è diventato ormai il mio microfono principale poichè per il cantanto mi piace molto e mi permette di far la beat box senza aver bisogno di un altro microfono dedicato poichè è interessante il sound che riesco a fare anche senza schiacciare la capsula!!!Per diversi audio test del canale Youtube uso proprio questo.\nBAYERDYNAMIC TGX-480 A\nQuesto è un mio primo microfono comprato senza avere nessuna conoscenza e facendomi consigliare solo dal negoziante (era prima dello shopping online nel 1998). A quel tempo non lo usavo bene e tanti anni dopo imparai quanto ero ignorante in materia microfoni e sistemazione del proprio setup poichè ancora oggi a volte lo uso ed ha una gran sensibilità e un punch sulle basse che per essere un dinamico crea veramente una sonorità interessante.\nMicrofono dinamico della Tc Helicon.Rimane abbastanza definito sulle alte frequenze ed ha una leggera coloratura su alcune frequenze basse, la particolarità è che possono controllare con un apposito pulsante alcuni parametri di effetti come il Voicelive 2 o altri che integrano il riconoscimento di questo microfono.\nSHURE BETA 87 A WIFI\nQuesto è un microfono che non a tutti piace io invece lo adoro per tantissime cose soprattutto quando si cerca una amplificazione il più naturale possibile senza far troppo colorare dal microfono. Ho la versione wireless anche se il cavo conduce meglio comprato tanti anni fa prima ancora di diventare più esperto. Quando faccio la tromba vocale questo mi piace molto di più sulle acute rispetto al Blue Encore 300 che uso come principale.\nQuesto è un microfono che possiamo considerare insieme al fratello (Shure SM 58) quasi uno standard in giro per quello che riguarda il mondo dei microfoni. Con questo microfono possiamo dire che “si casca sempre in piedi” è dinamico supercardioide anche se personalmente non mi fa troppo impazzire ma come sappiamo è tutto molto relativo al nostro gusto, cosa cantiamo, che voce abbiamo etc.. etc.. di sicuro è un valido acquisto iniziale nel dubbio.\nQuesto è uno dei miei multieffetti principali.Come si vede già dall’immagine ha più di un effetto richiamabile direttamente dalla padaliera col pulsante on/off.La particolarità di questa macchina concepita per cantanti è l’harminizer naturale che riesce a creare dei cori veramente interessanti con la modalità di scala pre impostata (3 modi maggiori e 3 modi minori), suonando una tastiera midi oppure collegando una chitarra.Gli effetti che maggiormente uso con questa machiana sono: harmonizer, megafono o distorto e delay.\nAltra macchina della Tc Helicon, il Voicelive Touch 2 è più recente del Voicelive 2. Il sound è pressochè identico ma la particolarità di questo oggetto è la sua velocità di utilizzo. Addirittura si può montare sull’asta del microfno, parecchie sono le funzioni subito richiamabili dal pannello frontale ed ha la funzione di loop molto più pratica.Questo praticamente da solo fa setup a parte infatti lo uso per situazioni più “lite” dove non è possibile portar via tutto, senza però lasciare a casa la mia identità sonora!\nMultieffetto non di recente costruzione ma veramente bello soprattutto per i reverberi, infatti è il mio reverbero generale, i Plate, i Room e gli Hall sono veramente belli, gli ambienti sono molto definiti e si possono creare anche delle bellissime atmosfere! Una macchina veramente figa, per chi ama il suono tipico Lexicon!!!\nUn compressore veramente interessante perchè ha costo molto contenuto, non è un marchio blasonato, ma suona veramente bene.Piccolo, compatto con le classiche impostazioni che ci aspettiamo da un compressore. Lo consiglio vivamente perchè rimane molto naturale.\nQuesto è un pre microfonico a stato solido, un compressore ottico e un equalizzatore tutto insieme.E una macchina interessante soprattutto per il rapporto qualità/prezzo, l’eq mi piace molto, il compressore onestamente non tanto, e la preamplificazione non è niente male, soprattuto ha una doppia uscita che può esser utile per setup complessi.\nUn altro pre microfonico dal rapporto qualità/prezzo veramente interessante soprattutto considerando che è ibrido, ovvero stato solido e valvolare insieme miscelabile.Personalmente ho cambiato la valvola e sono molto contento del risultato.\nCon questo processore aumento la pressione sonora nei bassi col risultato di avere una cassa di beatbox più presente e anche un basso vocale.Questo è il modello più moderno, rispetto alla versione vintage è più gestibile in live per via delle basse frequenze che spesso possono creare problemi acustici. Una macchina veramente interessante per creare con i bassi delle vibrazioni veramente interessanti.\nQuesto è il modello vintage del moderno Dbx 120A.Questo processore sintetizza una nota nello spettro di frequenza che va tra i 24Hz e i 56Hz. Il mio utilizzo è principalmente per dar più corpo alla cassa e al basso vocale poichè crea quel classico effetto di pressione sonora che sentiamo in discoteca!!!\nQuesto effetto nasce come echo con funzione di Loopstation!Lo considero la mia prima loopstation singola, è una macchina anni novanta, ha un suono veramente bello, si sincronizza tranquillamente anche con la Rc 505 o altre macchine sia come master che come slave.La versione base ha 8 secondi di loop ma si trova anche una versione espansa fino a 32 secondi.Avendo principalmente la Rc 505 adesso lo uso come echo nel rack.\nQuesto è un fantastico doppio delay che va a sostituire il Flashback X4, una macchina di concezione diversa, molto evoluta e con grandissime possibilità artistiche. Ci sono già di fabbrica una marea di preset da poter usare e comodamente editabili anche dall’editor.\nPedale per me veramente interessante perchè ha i controlli principali di un delay a portata di mano, in più si possono richiamare tre preset e c’è il tap tempo (ha anche la porta midi per sincronizzarlo).Il suono degli effetti è molto bello in particolar modo il 2290 e lo SPACE li trovo molto interessanti.Funziona anche come loopstation singola e funziona molto bene anche se è una funzione secondaria del pedale.\nQuesto pedale nato, come tanti altri di quelli che ho, per chitarra e riadattato da me alla voce mi offre la possibilità di creare un pattern ritmico da un suono fisso un pò come se fosse quasi un arpeggiatore.Questa cosa mi permette di avere, usato insieme all’ harmonizer, molto movimento per gli arrangiamenti creando il t in pochissimo tempo. La cosa bella è che avendo il midi in si sincronizza ad altre macchine per prendere il bpm su cui creare il pattern e quindi di averlo già sincronizzato e perfettamente allineato per esempio ad una prima traccia di loop registrata.\nQuesto effetto è nella fattispecie molto semplice, l’ho preso principalmente per l’effetto synth e megafono per creare sonorità molto estreme dove la modifica sonora è davvero invasiva per dar vita a qualcosa vicino alla musica elettronica.\nUn altra macchina molto interessante e usata insieme al Air Fx è il Mini Kaoss Pad. La tipologia è simile, sempre uno strumento che richiama il mondo dei Dj, con filtri, delay, reverberi etc.. ma questa volta il controllo del preset è touch spostandosi sul pad con gli assi X e Y. Un oggetto molto interessante per creare manipolazioni veramente estreme della Rc 505.\nMacchina nata per i Dj adattata alla voce e in particolar modo a tutto quello che va nella Rc 505, infatti questo effetto è usato per manipolare tutte le parti loopate aggiungento, o meglio distruggendo, il materiale audio con filtri, flange, phase ed effetti speciali molto interessanti.Una particolarità è che il controllo dell’effetto selezionato è “in aria” muovendo la mano sopra il disco nero che vediamo quindi abbiamo anche un divertente uso scenografico di questa macchina.\nQuesto oggetto è molto molto divertente, c’è poco da dire in realtà è più da vedere e provare.Va considerato come un pedale di espressione wireless che si controlla sugli assi X, Y e Z (non su tutti gli effetti, alcuni solo X e Y), quindi molto scenografico e molto divertente da usare.Essendo un pedale di espressione si può collegare a qualsiasi macchina che lo accetti e questa è una bella cosa poichè si può variare il suo utilizzo così.\nAB POLYSWITCH T-REX\nQuesto è un interessante strumento perchè ci permette di avere due sorgenti sonore diverse (A e B) in ingresso che vanno a finire in un unico out (mono oppure stereo in e out). Ma se abbiamo bisogno possiamo fare anche il contrario ovvero una sola sorgente che viene mandata a due uscite distinte. Il tutto viene poi comandato dal pulsante che cambia tra A e B in maniera istantanea e soprattutto senza sentire “tock” come spesso succede in pedali di questo tipo.


Citt: Colussi, no a pena di morte, FVG in prima fila\n(ACON) Trieste, 29 mag - COM/AB - Anche il Consiglio regionale del Friuli Venezia Giulia è in prima fila per la moratoria universale delle esecuzioni capitali, approvando all'unanimità una mozione che lo scorso aprile era stata depositata dai Cittadini per il Presidente e sottoscritta dai consiglieri di Intesa Democratica.\nNella mozione, il Consiglio ha impegnato la Giunta a chiedere che nella prossima assemblea generale dell'Onu venga votata la risoluzione per la moratoria di tutte le esecuzioni capitali. La campagna per la moratoria è stata promossa negli anni Novanta dall'associazione "Nessuno tocchi Caino". E' stata poi recepita dall'Unione europea e sostenuta in questi anni da un numero sempre crescente di Paesi. Dopo i primi pronunciamenti della Commissione Onu per i diritti umani, molti Paesi si sono convinti a sospendere le condanne a morte, ma la campagna potrà ritenersi conclusa solo quando una risoluzione con gli stessi contenuti di quelle approvate dall'Onu passerà anche all'Assemblea generale delle Nazioni Unite.\n"Nel 1994 - ha spiegato Piero Colussi dei Cittadini, promotore dell'iniziativa - l'Assemblea dell'Onu non ha approvato il provvedimento per soli 8 voti. Oggi ci sono tutte le condizioni affinché questa iniziativa possa andare a buon fine poiché i dati che fotografano la situazione nei vari Stati sono incoraggianti. A tutt'oggi i Paesi dove si pratica ancora la pena di morte sono 54, 43 in meno rispetto a 13 anni fa. I Paesi dove la pena di morte è stata abolita sono 91 e a questi vanno aggiunti i 10 abolizionisti per crimini ordinari e i 37 abolizionisti di fatto che non eseguono pene capitali da almeno dieci anni. Anche la Russia - ha continuato - si è impegnata ad abolire la pena di morte. Decisioni che vanno nel senso che si prefigge la mozione che considero un atto di grande civiltà che fa onore ai cittadini d questa regione. Una regione, non dimentichiamolo, che ha dato i natali a un illustre pordenonese nella cultura giuridica, sociale e politica dell'Ottocento che si era impegnato su questo tema".


POKER: Main Event WSOP, ecco il tavolo finale! - Player News 24 Scommesse - Poker - Casino - Slot Machine - Fantasy Sport\nPubblicato da Francesco Cammuca 19 Luglio 2016\t660 Visite\nLAS VEGAS – Si è finalmente composto il tavolo finale del Main Event delle World Series of Poker. I nove fortunati giocatori che torneranno a sfidarsi a cavallo tra la fine di ottobre e l’inizio di novembre si sono qualificati con Cliff Josephy che guida il chipcount.\nL’attesa è finalmente terminata, un plotone di ben 6.737 giocatori si è ridotto ai nove più fortunati e più invidiati. Si è composto il tavolo finale del Main Event delle World Series of Poker, che partirà ufficialmente il prossimo 30 ottobre.\nIl Day 7, l’ultimo di dieci giorni di grandi giocate, di colpi clamorosi e di grandi momenti misti a fasi di grande incertezza, ha visto la scrematura definitiva del field di giocatori presenti ai tavoli del Rio All-Suite Hotel and Casino.\nI ventisette giocatori che si sono presentati ai tavoli erano tutti pieni di grandi aspettative, ma alla fine solo i seguenti hanno ottenuti la soddisfazione: Cliff Josephy, Qui Nguyen, Gordon Vayo, Kenny Hallaert, Michael Ruane, Vojtech Ruzicka, Griffin Benger, Jerry Wong.\nI November Nine dell’edizione 2016 del Main Event delle World Series of Poker sono così composti, nella suddivisione per nazionalità: cinque statunitensi (Josephu, Nguyen, Vayo, Ruane e Wong), il belga Hallaert, il ceco Ruzicka, il canadese Benger e lo spagnolo Pons.\nProprio il giocatore iberico si presenterà al tavolo finale con lo stack più piccolo, essendo l’unico ad avere meno di dieci milioni di chips, mentre sarà Josephy a guardare tutti dall’alto in basso, con poco più di 74 milioni di gettoni a sua disposizione.\nQuesta la situazione in termini di chips, quando si tornerà a giocare per il tavolo finale del Main Event delle World Series of Poker 2016:\nGordon Vayo 49,375,000\nSi ripartirà dunque con questa situazione, e con tutti i partecipanti al tavolo finale che si sono assicurati un assegno da un milione di dollari. Il più bravo nonchè fortunato porterà a casa ben 8 milioni. L’uomo bolla del Final Table è stato, per la cronaca, l’americano Josh Weiss.\nmain event wsop poker wsop wsop 2016 wsop main event\t2016-07-19\nArticolo Precedente VIDEOPOKER: arrestata la banda del cuneese\nArticolo Successivo SCOMMESSE: illegalità, tre denunce nel Napoletano\nSLOT MACHINE: donna perde tutto e simula rapine\nSCOMMESSE CHAMPIONS: che quota sulla Juve campione d’Europa!\nPOKER: WSOP, Petruzzelli show negli heads up


Torsolo di mela ...: BROWNIES AL CAFFE'\nLa mamma è sempre la mamma, e questa mia avventura di "coatta solitudine" - un'estate senza ferie è una forzatura per tutti - sarebbe stata veramente triste. Un giorno il citofono suonava insistentemente; i miei zii, che mi sapevano a casa ad annoiarmi, erano venuti in soccorso. Pochi secondi dopo suona il campanello di casa e appare la Mamy ^_^ Che gioia immensa. Sapere che lei c'è sempre, amore incondizionato per l'eternità. A pensare non è proprio così per tutti... Lunghe passeggiate, chiacchierate e risate, proprio come due amiche che non si vedono da tanto, troppo tempo. Anche fare nulla è più bello quando sei con lei. Torni a casa da lavoro e senti quei profumini che ti fanno rinvenire dalla stanchezza accumulata. Purtroppo queste sorprese durano sempre poco, ma bastano per ritrovare la carica che ti "scorta" verso la fine dell'estate; quando tutti ritornano.\n1 cucchiaino caffè solubile Tea&Coffee house\nFoderate uno stampo di 20cm di lunghezza con carta forno. Setacciate la farina con il cacao, lo zenzero ed il sale. In un pentolino capiente fate sciogliere a fiamma bassa il burro ed il caffè; una volta sciolti aggiungete il cioccolato a pezzi. Mescolate costantemente con un cucchiaio per non far bruciare il tutto. Quando si saranno amalgamati bene togliete dal fuoco ed aggiungete i due tipi di zucchero; mescolate finché il composto non risulterà più granuloso. Unite il mix di farina ed amalgamate velocemente. Versare l'impasto nello stampo e livellare la superficie. In forno preriscaldato a 180°, per 30 minuti circa.\nLa preparazione dei brownies deve avvenire molto rapidamente affinché gli ingredineti non si freddino del tutto. Prima di rivestire lo stampo, bagnate la carta forno e strizzatela. In questo modo sarà più semplice applicarla. I brownies saranno pronti quando sulla superficie inizieranno ad esserci delle crepe. Prima di tagliarli fateli raffreddare completamente.\nBarbara Baccarini August 25, 2013 at 7:00 PM\neh già..cosa saremmo noi senza la mamma??non ci voglio nemmeno pensare...\nmi piacciono i tuoi brownies e mi piace la versione al caffè..mi sa che appena ce la faccio la provo!\nmanu ela August 25, 2013 at 7:03 PM\nCiao! Eh si la mamma è sempre la mamma! Anche se litighiamo spesso perchè non andiamo d'accordo praticamente su niente poi è da lei che corro se ho un problema, e lei sa sempre come tirarmi su!\nAnche i tui brownies come antidepressivi non scherzano! Ciao Manuela.\nAn Lullaby August 25, 2013 at 8:30 PM\nBuonissimi questi brownies, al caffè non li ho mai provati, devo proprio rimediare :) bellissimo e anche raro quello che hai scritto su tua madre " proprio come due amiche che non si vedono da tanto" *_*, ribadisco: cosa rara e bellissima :)\nquintopeccatocapitale August 25, 2013 at 8:52 PM\nHai proprio ragione!Io sono stata dieci giorni in Calabria dalla mia famiglia e quando è arrivato il momento della partenza eravamo tutti con le lacrime!Ho pianto fino alla Basilicata..poi ho dovuto smettere perché dovevo dare il cambio per guidare!Io ho fatto la sorpresa al contrario..mi sono presentata io in Calabria...è sempre bello riabbracciare la famiglia..di dà la carica di cui hai bisogni!\nA proposito di carica..ci vorrebbe un pezzetto di brownies per riprendermi!\nMonsieur Tatin August 26, 2013 at 9:44 AM\nHo fatto scorpacciate di brownies negli States e se non mi fossi deciso che per un po' niente dolci, mi papperei anche i tuoi.\nOvviamente anche se molti chilometri non mi separassero dalla tua cucina :)\nCuoca Pasticciona August 26, 2013 at 10:31 AM\nLa mamma è sempre la mamma!! Quanto hai ragione, sei fortunatissima ad avere un rapporto così con la tua, molti purtroppo nemmeno ci parlano più con le proprie mamme, che brutta cosa :( Comunque questo brownies è delizioso, lo proverò in questa variante!\npaola August 26, 2013 at 1:05 PM\nche buono, goloso anzi golosissimo ed io ancora non l'ho mai preparato, bisogna correre ai ripari e la tua ricetta mi sembra adattissima, grazie e buona settimana\nMiss Mou August 26, 2013 at 2:17 PM\nBHeh i brownies sono un grande classico sempre presente nella mia cucina. Dovrei provare l'abbinamento col caffè!\nconsuelo tognetti August 26, 2013 at 4:55 PM\nChe dolci le tue parole…quasi quanto questi dolcetti ^_^\nabraxas September 3, 2013 at 9:22 AM\nDevono essere molto buoni questi brownies al caffe, ed è bella la storia di accompagnamento.\nNina September 8, 2013 at 1:43 PM\nChe dolce goloso! Brava!\nGrazie per aver aggiunto il banner del mio Link Party "Back to Autumn"! Sei stata davvero gentile!\nHo un'idea: perchè non partecipi anche tu? Più siamo meglio è!\nL'incantesimo dello zucchero September 11, 2013 at 2:29 PM\nciao, complimenti per il tuo blog! è fatto davvero bene! mi sono unito ai tuoi lettori, se ti va passa da me ;)


Ibet 3f 2ml 4mg/2ml - Prezzo - Indicazioni - Biopharma Srl - Silhouette Donna\nShock (shock chirurgico e traumatico, degli ustionati); gravi reazioni anafilattiche ed allergiche (edema laringeo, allergie a medicamenti, allergie post-trasfusionali); stato di male asmatico; edema celebrale; infarto del miocardio; emopatie in fase di rapida acutizzazione; crisi di insufficienza surrenalica acuta in pazienti con sindrome di Waterhouse-Friderichsen, morbo di Addison, morbo di Simmonds, surrenectomizzati e surrenosoppressi da prolungata terapia corticosteroidea; lesioni dei tessuti molli quali gomito del tennista e periartrite dell’articolazione della spalla (iniezione locale). IBET 1,5 mg/2 ml soluzione iniettabile e IBET 4 mg/2 ml soluzione iniettabile non sostituiscono le altre forme di terapia dello shock e dello stato di male asmatico, ma possono notevolmente incrementarne l’efficacia. Sostituzione della terapia orale: tutte le indicazioni di un trattamento corticosteroideo nei casi in cui per condizioni particolari del paziente (vomito, diarrea persistente, chirurgia maxillo-facciale) non sia possibile ricorrere alla via orale.\nIBET 1,5 mg/2 ml soluzione iniettabile. Una fiala da 1,5 mg contiene: Betametasone disodio fosfato 1,975 mg; pari a betametasone 1,5 mg. IBET 4 mg/2 ml soluzione iniettabile. Una fiala da 4 mg contiene: Betametasone disodio fosfato 5,263 mg; pari a betametasone 4 mg.Per l’elenco completo degli eccipienti vedere paragrafo 6.1\nQuesto medicinale contiene sodio metabisolfito (0,1% p/v) come conservante e pertanto non deve essere usato per trattare pazienti con nota ipersensibilità ai bisolfiti e metabisolfiti: vedere paragrafo 4.4.\nImmunizzazione con virus attenuati; altri procedimenti immunizzanti non vanno intrapresi in pazienti che ricevono glicocorticoidi, specialmente ad alte dosi, a causa di possibili rischi di complicazioni neurologiche e di insufficiente risposta anticorpale.IBET soluzione iniettabile non va iniettato direttamente nei tendini.\nL’iniezione intra-articolare in articolazioni precedentemente infette deve essere evitata.\nLa terapia corticosteroidea iniettiva per via generale va effettuata a dosaggi adeguati alla gravità del quadro morboso e alla risposta individuale dei pazienti.\nLa dose usuale varia da mg 1,5 a mg 4 per volta e va ripetuta, secondo necessità, fino a ottenere la risposta desiderata.\nLe dosi possono, in determinati casi, raggiungere 10-15 mg o più, in un’unica iniezione: tale dosaggio può essere ripetuto per 3-4 volte nelle 24 ore.\nCondizioni di stress: Nei pazienti in terapia con glicocorticoidi, sottoposti a particolari stress, è indispensabile un adattamento della dose in rapporto alla entità della condizione stressante.\nSuscettibilità alle infezioni: I glicorticoidi possono mascherare alcuni segni di infezione e durante il loro impiego si possono verificare infezioni intercorrenti a causa delle difese immunitarie ridotte.\nI pazienti trattati con dosaggi immunosoppressivi di corticosteroidi devono essere avvisati di evitare l’esposizione a varicella e morbillo e, se esposti, di richiedere un parere medico.\nQuesto è di particolare importanza nei bambini.\nSospensione della terapia corticosteroidea: Uno stato di insufficienza surrenale secondaria, indotta dal glicocorticoide, può essere minimizzato con una riduzione graduale del dosaggio.\nNel sospendere la terapia con corticosteroidi, l’ampiezza e la velocità di riduzione della dose dovrebbero essere determinati caso per caso prendendo in considerazione la condizione di base che viene trattata e fattori individuali del paziente, come la probabilità di recidiva e la durata del trattamento con corticosteoridi.\nQuesto tipo di insufficienza relativa può persistere fino ad un anno dopo la sospensione della terapia.\nAlterazione del bilancio elettrolitico: Poiché la secrezione mineralcorticoide può essere compromessa, bisognerebbe somministrare in concomitanza cloruro sodico e/o mineralcorticoide.\nEffetti sulla psiche: Durante la terapia possono manifestarsi alterazioni psichiche di vario genere: euforia, insonnia, mutamenti dell’umore o della personalità, depressione grave o sintomi di vere e proprie psicosi.\nDisturbi visivi: Con l’uso di corticosteroidi sistemici e topici possono essere riferiti disturbi visivi.\nPopolazione pediatrica: I bambini e gli adolescenti sottoposti a prolungata terapia devono essere strettamente sorvegliati dal punto di vista della crescita e dello sviluppo.\nIl trattamento dovrebbe essere limitato alle dosi minime ed al periodo di tempo più breve possibile.\nAl fine di ridurre al minimo la soppressione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene ed i ritardi della crescita dovrebbe essere valutata la possibilità di effettuare una somministrazione singola a giorni alterni.\nPazienti anziani: Nei pazienti anziani la terapia, in particolare se prolungata, deve essere pianificata in considerazione della maggiore incidenza degli effetti collaterali quali osteoporosi, peggioramento del diabete, dell’ipertensione, maggiore suscettibilità alle infezioni, assottigliamento cutaneo.\nAltre popolazioni a rischio: I glicocorticoidi devono essere somministrati con cautela nei seguenti casi perché possono indurre un peggioramento: epilessia, diabete mellito, glaucoma, colite ulcerosa non specifica con pericolo di perforazione, ascessi e infezioni piogeniche in genere, diverticolite, anastomosi intestinali recenti, ulcera peptica attiva o latente, insufficienza renale, ipertensione (in pazienti predisposti a causa di variazioni del bilancio elettrolitico), osteoporosi, miastenia grave.\nNei pazienti con ipotrombinemia, si consiglia prudenza nell’associare l’acido acetilsalicilico ai glicocorticoidi.\nIBET soluzione iniettabile contiene meno di 1 mmol (23 mg) di sodio per dose, cioè essenzialmente ‘senza sodio’.\nGli steroidi possono ridurre gli effetti delle anticolinesterasi nella miastenia grave, dei mezzi di contrasto radiografici nella colicistografia e dei salicilati e degli antinfiammatori non steroidei, dei farmaci anti-diabetici e dell’insulina.\nCi può essere un'aumentata incidenza di emorragie gastrointestinali e di ulcere quando i corticosteroidi sono somministrati con antiinfiammatori non-steroidei.\nLa frequenza degli effetti indesiderati viene definita come segue: Molto comune (≥ 1/10), comune (≥ 1/100, < 1/10), non comune (≥ 1/1.000, < 1/100), raro (≥ 1/10.000, < 1/1.000), molto raro (< 1/10.000), non nota (la frequenza non può essere stimata dai dati disponibili).\nPoiché non è possibile stimare la vera frequenza delle reazioni avverse conseguenti ad esposizione al betametasone, la loro incidenza è stata indicata come “non nota”.\nNon nota Soppressione surrenale, Atrofia surrenale, Iperadrenocorticocismo, Sindrome di Cushing, Diabete mellito, Iperglicemia, Irsutismo.\nNon nota Glaucoma, Cataratta sottocapsulare, ipertono.\nNon nota Ulcera gastrica con perforazione**, Ulcera peptica, Pancreatite acuta, Esofagite, Nausea.\nNon nota Reazione anafilattica, Orticaria, Dermatite allergica.\nNon nota Tubercolosi***, Micosi, Infezione virale.\nNon nota Potassio ematico diminuito, Bilancio azotato negativo, Proteine totali diminuite, Conta linfocitaria diminuita, Tolleranza al glucosio ridotta, Peso aumentato, Peso diminuito.\nNon nota Osteoporosi, Edema, Appetito aumentato.\nNon nota Osteonecrosi, Ritardo di crescita, Miopatia, Malattia del collageno, Frattura, Rottura di tendine.\nNon nota Disturbo psicotico, Ansia, Irritabilità.\nNon nota Atrofia della cute, Acne, Ecchimosi, Eritema, Iperidrosi, alterazioni cutanee quali ritardi nei processi di cicatrizzazione.\n* a causa della possibilità di una ritenzione di liquidi (vedere paragrafo 4.4) ** in pazienti con pre-esistente ulcera gastro-duodenale (vedere paragrafo 4.4) *** riattivazione (vedere paragrafo 4.4) ****in pazienti predisposti a causa di variazioni del bilancio elettrolitico (vedere paragrafo 4.4) Segnalazione delle reazioni avverse sospette.\nUso in gravidanza: Nelle donne in stato di gravidanza il prodotto va somministrato nei casi di effettiva necessità, sotto il diretto controllo del medico.\nUna revisione dei dati sulla sicurezza dei corticosteroidi sistemici usati in gravidanza e nell’allattamento, condotta dal Comitato per la sicurezza sui medicinali in UK, ha concluso che non vi era alcuna prova convincente che i corticosteroidi abbiano causato un aumento dell'incidenza di anomalie congenite.\nL'uso prolungato o ripetuto durante la gravidanza ha aumentato il rischio di ritardo della crescita intra-uterina, ma questo non sembra rappresentare un rischio nel trattamento a breve termine.\nÈ stato anche osservato che i corticosteroidi variano nella loro capacita di attraversare la placenta; betametasone e desametasone attraversano rapidamente la placenta, mentre l'88% del prednisolone e inattivato mentre attraversa la placenta Uso nell’allattamento: Deve essere valutata l’opportunità dell’alimentazione al seno da parte di pazienti sottoposte a trattamento con dosaggi elevati; ciò in quanto i corticosteroidi vengono secreti nel latte materno.


Hvar Tours: AGGIORNATO 2018 - tutto quello che c'è da sapere - #TripAdvisor\nRistoranti vicino a Hvar Tours\nHvar Tours: attività nelle vicinanze\nHvar Tours (Croazia) - Foto e indirizzo\nN. 2 di 5 Cibo e bevande a Hvar\nTrg Svetog Stjepana 7, Hvar, Isola di Hvar 21450, Croazia\nHo comprato a mia moglie un giro del vino di mezza giornata per il nostro anniversario, ed è sicuro che abbiamo ottenuto più di quanto ci aspettassimo. Il nostro ospite Teo è stato fantastico, portando noi sei sulla "vecchia strada" a Jelsa che offriva viste...spettacolari su Hvar e ci raccontava della storia affascinante dell'isola. La degustazione del vino si è svolta presso la cantina Dubokovic, una cantina indipendente che opera fuori dalla casa del proprietario. E 'stato brillantemente condotto da Teo, e tutti e sette i vini che abbiamo degustato erano deliziosi, allo stesso modo gli oli che sono stati serviti con il pane e il formaggio di accompagnamento. Abbiamo comprato una bottiglia di rosso per goderci nel nostro appartamento quella sera, ma purtroppo abbiamo lasciato cadere la nostra bottiglia di olio di basilico all'aeroporto. Consiglio vivamente questo tour a qualsiasi appassionato di vini.Più\nabbiamo fatto una gita in barca con 12 amici! La trattativa via email è stata buona! abbiamo scelto il crunchi 41! la barca era eccezionale, il servizio era buono e abbiamo incontrato spiagge bellissime! Non siamo andati alle caverne perché il marinaio ha detto che...erano lontani e non sapremmo altre cose! il tour era un po 'diverso da quello che avevamo programmato ma era ok.Più\nTour delle isole Pakleni Hvar con escursioni\nAvevamo una splendida isola del pomeriggio hopping con escursioni di Hvar. È stato un viaggio semplicistica, nessun cibo o bevande forniti, ma abbiamo apprezzato come arrivare a lasciare Hvar per una gita di mezza giornata ed esplorare le isole vicine (che erano bellissime Pakleni! )....Più\nEsplorare la verde e blu Caves\nAbbiamo fatto la gita per esplorare la verde e blu Caves. Blue Cave era chiuso a causa delle condizioni atmosferiche (non Lesina Tours colpa! ) . Spiaggia di Stiniva è fantastico, la parte migliore del tour. Il nostro autista/guida tour è stato molto gentile e...professionale. Barca è fantastico! ! Il meglio che avete mai visto! Grotta Verde è deludente, non pagate per entrare! ! E' ridicolo che fanno pagare 70 espressi per questo. Ripeto, non Lesina Tours colpa!Più\nBlu e verde Grotte Tour è Eccezionale\nAbbiamo prenotato il tour blu e verde dell'auto tramite Hvar Tours e non siamo rimasti delusi. Si tratta di una lunga giornata ( 10:00 - 7:00) quindi assicurati di avere protezione solare, costume da bagno, asciugamano e un cambio di vestiti. Il rapporto qualità/prezzo.\nIncredibilmente romantica e accogliente\nIo e mia moglie siamo andati in questo viaggio per la nostra luna di miele. Siamo entrambi 30 anni e sono state cercando un posto romantico e lontano dalle folle. Nel complesso, era esattamente quello che volevamo. Il nostro autista/guida era di alto livello. Egli...ha vissuto sull'isola tutti della sua vita ed è più che disposti a condividere la sua conoscenza circa la storia, la geografia e la società di entrambi Hvar e la Croazia. Egli è stato molto gentile e disponibile. Egli ha reso l'esperienza assolutamente senza stress. Ci sono state inviate via e-mail il giorno prima dicendo che, a causa delle condizioni meteo, ci hanno suggerito un itinerario leggermente beast. Ci hanno portato in un piccolo ristorante molto bello e appartato sulla cima di una collina di una cascina di ulivi. Siamo stati a cena e vino. C'era solo un altro gruppo di 4 persone presso il ristorante, che la nostra guida ha detto è visitato solo da gente del posto.Più\nFragole e Champagne sunset Tour in motoscafo\nAveva un incredibile 2 1 / 2 ora privata gita con il mio ragazzo come regalo di compleanno. Il personale al tour di Hvar è stato molto gentile e disponibile. Rocco, il nostro capitano, era molto ben informato, facile da essere intorno, e ci ha...dato ottimi consigli per l'isola. Consiglierei lui come un capitano a tutti coloro che erano interessati a fare una gita in barca con loro! Siamo andati a diverse insenature private, abbiamo girato le Isole Paklinski, e ho visto il bellissimo tramonto. Era un po' caro, ma per quanto riguarda un'esperienza memorabile andare, era tutto di alta qualità.Più\nAbbiamo fatto una gita di una giornata intera barca privata un giorno e la Strada meno viaggiato tour in jeep il giorno successivo. Entrambi sono consigliato. La società è stata eccellente per affrontare. Le guide erano eccellenti.\nAbbiamo fatto il tour verde/blu di cave. Purtroppo, il tour è iniziato quasi un'ora di ritardo a causa di problemi con altri passeggeri e in aggiunta alla grotta blu, abbiamo anche dovuto pagare un'entrata alla grotta verde che aveva iniziato solo 2 giorni prima del...nostro tour. Questo sarebbe stato una recensione molto si nasconda se non fosse stato per il nostro skipper assolutamente meraviglioso, Dean. Egli è stato molto divertente e interessante aveva info sulla zona. Tutte le fermate sono bellissime! Sicuramente qualcosa di speciale!Più\nUna fantastica giornata al mare.\nAbbiamo trascorso una giornata meravigliosa con Hvar Tour team Rocco e Josip. Abbiamo iniziato con la Grotta verde e poi Blue Cave (una delle sorprese più belli della natura che abbiamo mai visto) ed erano difettose nell'isola di Komiza per un breve tour e fare...una nuotata veloce. Il ci hanno sorpreso con un trattamento da parte del team: ci hanno portato alla spiaggia che è stato votato dai viaggiatori come il più bello di tutti in Europa: Stiniva (solo saltare dalla barca e nuotare il vostro modo attraverso di essa) . Abbiamo poi visitato isola di assemblata dal devoto erano ci siamo fermati per 2 h 30 di pranzare a Laganini's (avete altre offerte sull'isola, ma avevamo già prenotato qui perché siamo consapevoli di questa fermata) . Poi è arrivato il momento di tornare a terra godendosi la brezza del mare. Una giornata intera dalla terra che non dimentica e, molto importante, non sunburns perché le barche sono all'ombra.Più\nRicevi risposte dal personale della struttura Hvar Tours e dai visitatori precedenti.\nTour culturali, Tour storici e del patrimonio, Tour gastronomici, Giri turistici, Tour dei vini e degustazioni


ESCLUSIVA FA- De Palma: “Napoli attento al Benevento, ha dato problemi a tante squadre”\nEsclusive / Ultimissime\nby Christian Schipani 23 Febbraio 2021 19 Marzo 2021 0\nIl doppio ex De Palma avvisa il Napoli, Benevento cliente non facile\n“Napoli – Benevento? Vinca il migliore”\nTornato da Bergamo con le ossa rotte, il Napoli si prepara ad ospitare il Benevento. Tra le mura amiche del Maradona gli azzurri dovranno assolutamente riscattarsi. Non sono ammessi altri passi falsi, né tantomeno contro i giallorossi. Eppure, la Strega è in forma. Non sarà per niente una passeggiata tranquilla tra uomini contati ed un avversario che ha appena bloccato la Roma solo qualche giorno fa. Gattuso dovrà fare i conti con Inzaghi, suo ex e vecchio compagno di mille avventure al Milan. In esclusiva per Forzazzurri.net, abbiamo giocato d’anticipo Napoli-Benevento in compagnia di Roberto De Palma, doppio ex che in carriera ha vestito sia la maglia azzurra, sia quella giallorossa.\nRoberto, in questi momenti per il Napoli avere il suo pubblico a supporto sarebbe l’ideale…\n“E’ vero, potrebbe essere una bella partita anche sugli spalti. Peccato per lo stadio vuoto, ma l’importante che in campo ci sia lo spettacolo degno di due grandi squadre campane e che vinca il migliore”.\nSenza pubblico e senza tanti uomini importanti: Gattuso ha gli uomini contati…\n“Gente come Mertens dà sicuramente quel valore in più all’attacco, fa la differenza, così come il Napoli al completo: una rosa di alto livello a cui poche squadre in Serie A riescono a tenergli testa. Ma voglio dire una cosa: gli azzurri hanno lo stesso giocatori di spessore che possono dire la loro in campo\nDall’altro lato che Benevento deve aspettarsi il Napoli?\n“Il Benevento in questo mese sta dimostrando di poter dare problemi a tante squadre, parlo sia a livello mentale che fisico. Non è semplice giocarci contro. E’ evidente che rispetto a qualche anno fa, al debutto in Serie A, il presidente Vigorito insieme a Foggia ed Inzaghi è riuscito a mantenere un’ossatura ed un gruppo consolidato, apportando qualche miglioramento, e presentare un buon prodotto in campo. Ero certo che avrebbe fatto un bel campionato, sta meritando di restare nella massima serie”.\nIntorno a Gattuso c’è un clima caldo, ma anche intorno ad Inzaghi negli scorsi mesi non è mancata qualche critica…\n“Posso accettarla per Gattuso, in una piazza come Napoli l’imperativo è vincere. Per Inzaghi non gli si può dire nulla: qualche sconfitta ci può stare, è normale, ha pur sempre una squadra appena promossa dalla Serie B e non è giusto criticarlo”.\nChe effetto fa sentire il nome di Maradona, finalmente, associato allo Stadio di Fuorigrotta?\n“Che dire, è il giusto riconoscimento per chi ha dato l’anima ed il cuore per Napoli”.\nTaggedBeneventoDe Palmadoppio exNapoliSerie A\nLauro: “Ho offerto Tripaldelli gratis al Napoli, ma Giuntoli ha detto no”\nReport SSC Napoli: Mertens torna in gruppo. Le ultime sugli infortunati\nView all posts by Christian Schipani →\nALLIEVI NAZIONALI- Bologna promosso in Veneto, male Avellino, Salernitana e Milan. Risultati 16° giornata\nUEFA – Ceferin: ”Ci sono almeno tre opzioni per ricominciare. Ecco quali sono”\nGIOVANISSIMI- Il derby al Benevento, vince il Napoli e perde l’Ischia. Risultati 11° giornata


Film erotici in costume video massaggi orientali porno / Mature gangbang\nLe pornostar pi belle e ricche del mondo PiuIncontri Le attrici hard amano fare sesso davanti alla cinepresa, i loro video porno hd fanno il giro del mondo e loro sono acclamate come delle vere dive. Ma quanto guadagnano le pornostar pi belle? Ecco il video con le porno attrici pi ricche. Il Centro di Benessere Cinese: Il massaggio con Attrici hard anni 70'80' frajese, jess, haven,schubert, carati Bacheca incontri Salerno - BachecaIncontri Il Centro di Benessere Cinese: Il massaggio con. un racconto erotico di ClaudioGusson pubblicato nella categoria Lui Lei. I racconti erotici, lui Lei sono tutti inediti. .\nEntrai nel locale dove c'era un lettino al centro della stanza. Era impossibile resistere a quelluragano di sensazioni. Ma una sega è sempre una sega!\n7, jenna Haze 3,5 milioni di dollari. Le attrici hard amano fare sesso davanti alla cinepresa, i loro video porno hd fanno il giro del mondo e loro sono acclamate come delle vere dive. Gli raccontai tutto, film thriller erotico italia film erotico tranne la circostanza del dito nel culo. Per questo la sega è ritenuta a buona ragione una pratica rilassante! Jenna Haze è nata nel 1982 a Fullerton in California e ha debuttato nel mondo del porno a 19 anni. I colori dei muri, i quadri, le colonne, film thriller erotico italia film erotico tutto ricordava i tipici stili dell'architettura delle pagode.\n2)annette haven filmografia Superba regina dell' Hard Core, esordisce nell'hard nel 1974.\nAnnunci di incontri donne.


Anche Nzonzi si allena con il gruppo - Forzaroma.info\nAnche Nzonzi si allena con il gruppo\nIl francese, in ritardo di condizione a causa dei pochi allenamenti svolti con il Siviglia dopo la vittoria della Coppa del Mondo con la sua nazionale, sta pian piano riprendendo la forma migliore\nArchiviato il giorno di riposo concesso da mister Eusebio Di Francesco dopo la vittoria nella prima uscita stagionale in casa del Torino. i giocatori giallorossi sono tornati ad allenarsi nella seduta di ieri pomeriggio, come riporta Il Tempo.\nLavoro personalizzato per chi ha preso parte alla sfida contro i granata che ha regalato i primi tre punti stagionali, mentre il resto del gruppo ha svolto un lavoro tecnico-tattico agli ordini del tecnico romanista.\nLe notizie positive riguardano Steven Nzonzi che ha cominciato a lavorare in gruppo con i suoi compagni: il francese, in ritardo di condizione a causa dei pochi allenamenti svolti con il Siviglia dopo la vittoria della Coppa del Mondo con la sua nazionale, sta pian piano riprendendo la forma migliore. Prosegue il lavoro individuale di Diego Perotti, uscito malconcio dall’allenamento di venerdì scorso per un problema alla caviglia.\nIntanto William Bianda, difensore centrale classe 2000, dopo aver svolto tutta la preparazione estiva con la prima squadra, si fa le ossa con la Primavera di Alberto De Rossi impegnata nel modenese nel Torneo Città di Vignola.


Pamela Prati è stata colpita da un duro attacco su Instagram. La sua reazione è anche un monito a tutti i leoni da tastiera che usano male le parole\nRiuscire a uscire indenni, con umiltà ed eleganza, da un momento difficile come quello attraversato da Pamela Prati, è difficile. La soubrette però sembra stare tornando più forte che mai nonostante alcuni tristi attacchi: l’ultimo in ordine di tempo è stato quello ricevuto su Instagram.\nMa andiamo per ordine: nell’ultimo anno la bella Pamela si è ritrovata nell’occhio del ciclone per via della vicenda, nota agli appassionati di cronaca rosa, che la voleva fidanzata e presto sposa di un uomo che, in realtà, non esisteva.\nLa dolorosa conclusione della storia e l’affidamento di tutto ciò che ci ha girato attorno alle autorità competenti, ha reso però Pamela un esempio di resilienza: passo dopo passo, la Prati si è ricostruita, ammettendo i propri errori e chiedendo scusa al suo pubblico.\nL’ultimo capitolo doveva essere l’intervista a Domenica In: tra una tirata d’orecchie di Mara Venier e un pianto commosso, la Prati ha ribadito di essere stata plagiata, ma di essere anche enormemente pentita e di tenere al suo pubblico, che le ha dato sempre fiducia e affetto.\nCiononostante, alcuni haters hanno voluto prenderla di mira su Instagram. E se in linea di massima la soubrette lascia correre o risponde a tono, gli ultimi commenti sono stati troppo pesanti per essere lasciati impuniti: un uomo, infatti, le ha augurato un’orribile malattia.\nLa Prati ha fatto uno screen del commento e ha voluto condividerlo con i suoi follower, accompagnando il tutto con un’accorata didascalia:\nNon smetterò mai di chiedermi perché esista gente del genere. Gente logorata dall’odio, che si scaglia contro persone che non conosce, che augura cose indicibili che non si dovrebbero né pensare né augurare a nessuno.\nLa Prati ha poi continuato dimostrandosi ancora una volta elegantissima nel suo modo di approcciarsi a quanto accaduto:\nNessuno merita questo. Io ho fatto degli errori, ho chiesto scusa, ma con questo si è toccato davvero il fondo. Nessuno, e sottolineo nessuno dovrebbe ricevere messaggi del genere.\nLo sfogo della Prati è da intendersi anche come una sensibilizzazione all’uso delle parole sui social: dietro lo schermo tutti possono fare i gradassi, ma bisogna avere cognizione di ciò che si dice. Perché le parole, spesso e volentieri, sono molto più taglienti delle lame.\nTag: Instagram vip Pamela Prati Star&Vip


Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto - Ristrutturazione bagno Roma\nIl lavoro di Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto consiste in un progetto dettagliato, che tiene conto di ogni particolare della ristrutturazione.\nEseguiamo i seguenti servizi di Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto:\nValutando i diversi Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto, occorre considerare che si tratta di un progetto complesso, con il coinvolgimento di diverse figure professionali, muratori, idraulici, elettricisti, decoratori: per tale motivo la spesa potrebbe a prima vista apparire piuttosto elevata. Rivolgendosi ad un’impresa specializzata nei lavori di ristrutturazione, è possibile usufruire di particolari offerte che includano tutte le operazioni di ristrutturazione del bagno, ma soprattutto è garantita la qualità degli interventi effettuati, grazie alla presenza di personale specializzato ed in possesso delle dovute competenze e certificazioni.\nNei Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto è compreso prima di tutto, il progetto iniziale, realizzato da un interior designer o da un architetto specializzato nell’allestimento di ambienti abitativi. Nella stesura del progetto, viene tenuto conto di ogni dettaglio tecnico ed estetico, della necessità di intervenire sul sistema idraulico e sull’impianto elettrico, e delle operazioni di rimozione della pavimentazione e dei rivestimenti, compreso lo smaltimento dei detriti nelle discariche autorizzate. Un’impresa di ristrutturazioni specializzata provvede anche al disbrigo di ogni genere di pratica burocratica, e alla richiesta, quando necessita, di autorizzazioni e permessi specifici alle autorità comunali. Inoltre, i lavori di ristrutturazione spesso comportano anche interessanti e vantaggiose agevolazioni fiscali, oltre alla riduzione dell’Iva, che l’impresa stessa si impegna a comunicare ai propri committenti. In genere, i Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto riguardano il servizio chiavi in mano, con consegna del locale totalmente ristrutturato entro la data prestabilita, e con il vantaggio di interagire con un unico referente per il coordinamento di tutti i professionisti coinvolti in questo tipo di lavoro. Prima di dare inizio al progetto, l’impresa provvede a fornire un preventivo articolato e trasparente, nel quale si tiene conto di ogni minimo dettaglio.\nPer contenere i Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto, e avere a disposizione un servizio completo e accurato, è importante rivolgersi ad un’impresa qualificata, in grado di svolgere tutte le operazioni di verifica e rifacimento degli impianti. Il sistema idrosanitario di un bagno è costituito da una rete di tubature, in parte connesse alla rete idrica pubblica, e in parte allo scarico che si immette nei condotti fognari. Nel corso del tempo, a causa dei depositi calcarei e del continuo utilizzo dei detersivi, le tubature possono presentare ostruzioni, crepe, deformazioni e rotture, e provocare perdite più o meno considerevoli. Molto spesso si rivela necessaria la sostituzione o la riparazione di alcuni elementi dell’impianto idrico, che richiedono la presenza di un idraulico esperto ed eventualmente di un muratore. Attualmente vengono spesso utilizzate le tubature in materiale sintetico o in alluminio multistrato, leggere, economiche e facili da installare, che garantiscono una lunghissima durata e un’estrema resistenza nei confronti del calore, delle sostanze corrosive e della pressione.\nLa scelta del materiale per rivestimento e pavimentazioni è personale, e può essere legata alle caratteristiche architettoniche ed estetiche degli altri locali, o semplicemente al budget, poiché si tratta di un elemento che influisce notevolmente sui Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto: sul mercato sono comunque reperibili piastrelle e altri materiali di buona qualità anche ad un prezzo contenuto. Inoltre, le imprese di ristrutturazione stesse, propongono spesso offerte a prezzo fisso per la ristrutturazione del bagno che riducono di molto i costi, pur utilizzando materiali eccellenti. Per chi desidera una soluzione più originale, è possibile anche realizzare rivestimenti in legno trattato per resistere all’umidità o in pietra naturale, ideali per creare ambienti caratterizzati da uno stile particolare.\nIn alcune situazioni non è necessario ristrutturare completamente il locale, ma può essere sufficiente una ristrutturazione parziale. In questo caso, i Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto possono essere limitati al minimo, e i lavori non prevedono demolizioni e altre operazioni lunghe e complesse. Generalmente, la ristrutturazione parziale dell’ambiente bagno prevede l’eventuale sostituzione dei sanitari e della rubinetteria, la posa di un pavimento a copertura del precedente, e la verniciatura delle pareti già rivestite utilizzando prodotti idonei e la sostituzione delle luci. Il lavoro di ristrutturazione parziale è ideale per contenere la spesa, per velocizzare i lavori e quando non è necessario effettuare interventi di idraulica e muratura.\nIl lavoro di Costi Ristrutturazione Bagno Infernetto consiste in un progetto dettagliato, che tiene conto di ogni particolare, sia per quanto riguarda lo stile, l’estetica e della funzionalità.


Il perno di questo strettoio a cricchetto ad azione rapida si adatta perfettamente a qualsiasi foro per cani da banco da 20 mm. Il design unico lo rende perfetto per l'uso con un banco da lavoro multifunzione UJK o con il tavolo multifunzione Festool MFT / 3\nIl perno di questo strettoio a cricchetto ad azione rapida si adatta perfettamente a qualsiasi foro per cani da banco da 20 mm. Il design unico lo rende perfetto per l'uso con un banco da lavoro multifunzione UJK o con il tavolo multifunzione Festool MFT / 3. Inoltre, puoi usarlo su qualsiasi tavolo da taglio del sistema Parf Guide e qualsiasi banco per la lavorazione del legno con fori da 20 mm. Lo spessore massimo del piano del banco è di 30 mm.\nIl fermo utilizza l'azione rapida e l'elevata potenza di serraggio controllabile del morsetto a leva rapida forgiato Axminster Trade Clamps. Ha una profondità della gola di 60 mm e un'altezza massima di lavoro di 90 mm. Il perno di montaggio, la manopola di bloccaggio e le piastre di supporto quadrate sono in acciaio inossidabile S303 lavorato a CNC, estremamente preciso e senza ruggine.\nIl meccanismo a cricchetto può generare una forza di serraggio eccezionalmente elevata; le piastre di supporto distribuiscono il carico, evitando che lo spigot deformi il foro del cane. I fori per cani Parf e quelli nel Festool MFT / 3 fanno affidamento sulle loro dimensioni esatte per mantenere la precisione, quando possibile; è consigliabile le piastre di supporto.\nI 4 mm superiori dello spigot hanno un diametro di 25 mm, senza una piastra di supporto si trova direttamente sulla parte superiore della panca e corrisponde esattamente alla porzione da 25 mm dei cani Parf. Consente di utilizzare il perno del morsetto come riferimento, posizionando e serrando contemporaneamente un pezzo. Il meccanismo a cricchetto ti dà il controllo sulla quantità di pressione applicata senza timore di danneggiare il foro del cane.\nGUIDA AFFILATURA VERITAS...\nLe guide di levigatura con un design simile esistono da decenni. La versione Veritas è un enorme miglioramento e un'interpretazione moderna di questo utilissimo strumento di affilatura.\nQuesto semplice adattamento ai morsetti a ginocchiera autoregolanti apre una gamma completamente nuova di possibilità per il tuo banco da lavoro multifunzione o sistema Parf.\nEvita quei momenti "dove l'ho messo ?" che possono far perdere così tanto tempo al tuo lavoro.


Ennio Di Benedetto : Ecco lo stress test del vero liberale\nDa "Europa" a "spesa pubblica", un piccolo dizionario d'autore\ndell'anti-statalismo. Quante voci condividi?\nIn Italia sono tutti liberali ma solo a parole. Nei fatti molti nascondono, anche a se stessi, un'anima collettivista. In questa pagina pubblichiamo un mini-dizionario del pensiero liberale tratto da Il liberista tascabile , a cura dell'Istituto Bruno Leoni, disponibile in ebook nei prossimi giorni.\nI più grandi pensatori liberali offrono il proprio punto di vista su temi chiave, dal diritto all'Europa, dalla burocrazia all'economia. Se troppe «voci» scatenano in voi il dissenso, forse siete socialisti senza saperlo. E quanti partiti italiani adotterebbero una piattaforma riformista fondata su queste idee? Mah... Scherzi a parte, il divertente (e nutriente) libro a cura dell'Istituto Bruno Leoni mostra cosa dovrebbe essere la cultura liberale: innanzi tutto una avventura intellettuale, un atto di coraggio. Per usare le parole di Friedrich von Hayek, citate nell'ultima pagina de Il liberista tascabile : «Ciò che manca è un'Utopia liberale, un programma che non sembri una mera difesa delle cose così come sono, né una sorta di socialismo diluito, ma un radicalismo sinceramente liberale, che non risparmi le suscettibilità dei potenti (inclusi i sindacati), che non sia troppo rigidamente pragmatica e che non si limiti a ciò che appare oggi politicamente possibile». Hayek scrisse queste parole nel 1949. Sono ancora attuali.\nAUTODETERMINAZIONE Il diritto di autodeterminazione, in ordine alla questione dell'appartenenza a uno Stato, significa questo: che se gli abitanti di un territorio – si tratti di un singolo villaggio, di una regione o di una serie di regioni contigue – hanno espresso chiaramente attraverso libere votazioni il desiderio di non rimanere nella compagine statale cui attualmente appartengono e la volontà di costituire un nuovo Stato autonomo, o l'aspirazione ad appartenere a un altro Stato, di questa situazione bisogna tener conto. Il diritto di autodeterminazione di cui parlo non riguarda le nazioni, ma gli abitanti di qualunque territorio abbastanza grande da formare un distretto amministrativo autonomo. Se, al limite, fosse possibile concedere a ogni singolo cittadino questo diritto di autodeterminazione, bisognerebbe farlo\nLudwig von Mises, 1929\nBUROCRAZIA Cosa ho imparato, perciò, dopo quasi sei mesi da ministro? Soltanto, sembrerebbe, che sono praticamente inerme di fronte ad un'onnipotente burocrazia senza volto. Tuttavia, il solo fatto che me ne renda conto è un bene, perché vuol dire che non sono riusciti ad addomesticarmi, altrimenti ora sarei convinto a) di avere un potere enorme e b) che i miei funzionari seguono i miei ordini.\nJames Hacker, 1981\nCAPITALISMO Il capitalismo è essenzialmente un sistema di produzione su larga scala, per il soddisfacimento dei bisogni delle masse. Riversa una cornucopia sull'uomo comune. Ha elevato il livello medio di vita ad un'altezza mai sognata in età precedenti. Ha reso accessibili a milioni di persone godimenti che alcune generazioni fa erano solo alla portata di una piccola élite.\nCOLLETTIVISMO Collettivismo significa umiliazione dei migliori ed esaltazione dei peggiori. Il collettivismo è per i vili che vogliono sottrarsi alla responsabilità individuale per rifugiarsi nell'ombra della irresponsabilità collettiva.\nGiovannino Guareschi, 1956\nCOMUNISMO Come si riconosce un comunista? Beh, è uno che ha letto Marx e Lenin. E come si riconosce un anticomunista? È uno che ha capito Marx e Lenin.\nCONFORMISMO Di norma, i non-conformisti viaggiano in gruppo. È raro trovare un non-conformista da solo. E guai a chi, facendo parte di un gruppo di non-conformisti, osi non conformarsi alla non-conformità.\nEric Hoffer, 1973\nDIGNITÀ Una società che non riconosca a ciascun individuo valori propri e il diritto di perseguirli non può nutrire rispetto per la dignità dell'individuo e non può veramente sapere cosa sia la libertà.\nFriedrich A. von Hayek, 1960\nESPERTI Non sarebbe esagerato affermare che oggi il maggior pericolo per la libertà proviene da questi uomini necessarissimi e potentissimi, ossia dagli esperti ed efficienti amministratori preoccupati esclusivamente di quello che secondo loro è il bene pubblico.\nEURO Sino all'adozione dell'Euro, quando una crisi mordeva, i governi e le banche centrali agivano invariabilmente alla stessa maniera: iniettavano tutta la liquidità necessaria, permettevano alla loro moneta di muoversi liberamente sui cambi internazionali e la deprezzavano, rimandando indefinitamente le necessarie e dolorose riforme strutturali che prevedevano la liberalizzazione dell'economia, la deregolamentazione, l'aumento della flessibilità dei prezzi e dei mercati (specialmente il mercato del lavoro), la riduzione della spesa pubblica e lo smantellamento dei sindacati e dello stato sociale. Con l'euro, nonostante tutti gli errori, le debolezze e le concessioni, questo tipo di comportamento irresponsabile e di fuga dalla realtà non è più possibile.\nJesús Huerta de Soto, 2012\nEUROPA Non abbiamo fatto arretrare le frontiere dello Stato in Gran Bretagna solo per vederle imporre di nuovo, a livello europeo, da un nuovo super-Stato europeo che esercita un nuovo dominio da Bruxelles.\nGOVERNO La preoccupazione maggiore di un buon governo dovrebbe essere quella di abituare poco alla volta i popoli a fare a meno del governo stesso.\nAlexis de Tocqueville, 1831-2\nGRATIS Il valore delle cose gratis è pari al loro prezzo.\nRobert Heinlein, 1973\nIDEALISMO Chi è disposto a sacrificare un'intera generazione per realizzare un ideale è un nemico dell'umanità.\nINDIVIDUO Man mano che cresce lo Stato decresce l'individuo.\nNicolás Gómez Dávila, 1977\nLEGGE Le persone perbene non devono obbedire troppo attentamente alla legge.\nRalph Wado Emerson, 1844\nLEGISLAZIONE La legislazione è senz'altro incompatibile con l'iniziativa individuale quando raggiunge quel limite che oggi abbiamo ampiamente superato.\nLIBERTÀ La libertà economica è la condizione necessaria della libertà politica.\nMERCATO Il mercato non è l'invenzione di qualche economista accademico. La libertà di comprare, vendere e scambiare è una delle più antiche libertà conosciute dall'uomo. I consumatori decidono cosa comprare, i produttori cosa produrre e la competizione determina il prezzo.\nPARTITI Uno dei migliori argomenti in pro' del liberismo è che attualmente nessun partito italiano sta sostenendo il liberismo.\nSergio Ricossa, 1981\nPOLITICA INDUSTRIALE Il concetto che lo Stato ha dell'economia può essere riassunto così: se si muove, tassatela; se continua a muoversi, regolamentatela; se smette di muoversi, sussidiatela.\nPOTERE Non è moderno il male di una vita pubblica moralmente inquinata: sotto tutti i cieli, in tutte le epoche, con qualsiasi forma di governo, la vita pubblica risente i tristi effetti dell'egoismo umano. Quanto più è accentrato il potere e quanto più larghi sono gli afflussi di denaro nell'amministrazione pubblica (stato, enti statali e parastatali, enti locali), tanto più gravi ne sono le tentazioni. La funzione di controllo sulle pubbliche amministrazioni è un necessario limite agli abusi del potere, ma non è mai tale da impedirli.\nDon Luigi Sturzo, 1946\nPROGRESSO Progresso è precisamente ciò che regole e normative non prevedono.\nLudwig von Mises, 1944\nPROPRIETÀ Tutte le civiltà sono state basate sulla proprietà privata dei mezzi di produzione.\nREGOLAMENTAZIONE Bisogna lasciar fare alla natura, che quanto il commercio (interno ed esterno) e l'industria è più libera, tanto più prospera, e tanto meglio camminano gli affari della nazione; che quanto più è regolata tanto più decade e vien meno.\nGiacomo Leopardi, 1823\nSALVATAGGI Solo le aziende dei poveri diavoli possono fallire; le altre sono degne di salvataggio, entrando per questa porta a far parte degli enti statali, para-statali e pseudo-statali.\nDon Luigi Sturzo, 1966\nSPESA PUBBLICA O Signori Fiorentini, come è mala provedenza accrescere l'entrata del Comune, della sustanza e povertà de' cittadini, colle sforzate gabelle, per fornire le folli imprese! Or non sapete voi, che come è grande il mare, è grande la tempesta. E come cresce l'entrata, è apparecchiata la mala spesa? Temperate carissimi, i disordinati disideri, e piacerete a Dio, e non graverete il popolo innocente.\nGiovanni Villani, 1537\nSTATO Lo Stato può stampare un'ottima edizione delle opere di Shakespeare, ma non potrebbe farle scrivere.\nAlfred Marshall, 1907\nPubblicato da Ennio Di Benedetto a 18:16


Torre di Babele » Crisi, vacanze e preziose risorse\ndi Giano, 31 Maggio 2014 15:31\nOsservando gli avvenimenti e le notizie del giorno viene il forte sospetto che gli italiani stiano attraversando un periodo di smarrimento. Non è chiaro se si tratti di effetti dell’assunzione di droghe più o meno leggere, se ci sia nell’aria un qualche virus sconosciuto, oppure se la causa sia più profonda.\nEcco la buona notizia tanto per cominciare bene la giornata. Nove milioni di italiani hanno difficoltà economiche; un aumento del 57% rispetto al 2007, prima che scoppiasse la crisi mondiale. Niente di nuovo, ormai le notizie dal fronte del lavoro, della precarietà e dell’economia sono un bollettino di guerra. L’immagine dell’Italia è quella di una nazione in cui la povertà cresce ogni giorno, aumentano i disoccupati, le aziende nazionali sono in vendita al migliore offerente e non si vedono spiragli di soluzione a breve termine.\nMa, nonostante questo disastro economico e sociale, ultimamente sembra esserci stato un cambiamento di rotta nel mondo dell’informazione e dei media in generale. In televisione sentiamo personaggi della politica che fino a ieri erano catastrofisti ed ogni giorno, come prefiche mediatiche, cantavano lamenti atroci sul destino dell’italica stirpe. Improvvisamente, da quando è cambiato il direttore d’orchestra (Renzi) è cambiata anche la musica. Non più marce funebri e messe da requiem, ma allegre marcette, valzer, mazurche e feste campagnole. Anche la stampa si è adeguata al nuovo clima. Cambia il tono generale, si scelgono con cura le notizie da prima pagina e quelle a cui dare più spazio ed evidenza, e si presentano con una punta di ottimismo, di benevolenza e di approvazione nei confronti dell’azione del governo e del nuovo inquilino di palazzo Chigi. Pensate che ci sia stata un’inversione di atteggiamento da parte dei media, molto più benevolo ed accondiscendente nei confronti del governo, da quando Renzi è andato a palazzo Chigi? Pensate che, per dare una mano a Renzi, si cerchi di dare segnali positivi e rassicuranti? Pensate questo? Pensate bene.\nEcco, per esempio, come oggi l’ANSA titola “Italiani in vacanza“. Sei milioni sono il 10% degli italiani. Ma il messaggio di questa notizia nella sezione “Primo piano” è l’idea che gli italiani vadano in vacanza. Non importa quanti, è secondario, ma deve prevalere l’immagine della vacanza. Siccome quelli che restano a casa sono il restante 90%, in altri tempi e con altri governi, avrebbero titolato “Crisi: il 90% degli italiani resta a casa“. Ma siccome al governo c’è il sindaco rampante, allora bisogna essere ottimisti e vedere il lato positivo. E così non contano i 54 milioni che restano a casa, ma i 6 milioni che vanno in vacanza. Sono le due facce della medaglia; dipende dal punto di vista e da come la si guarda.\nDel resto si può essere davvero ottimisti, vista quest’altra notizia d’apertura, ancora dell’ANSA. Sembra che questi 80 euro siano la soluzione della crisi, abbiano un forte impatto sui consumi ed un effetto positivo su tutta l’economia. Sarà così? Proprio nell’articolo sull’Italia vacanziera (sopra citato), il presidente della Federalberghi, Bocca, dice che il tanto sbandierato bonus di 80 euro non fa ripartire i consumi: “ La speranza quindi che il bonus in busta paga di 80 euro, producesse un’immediata ripartenza dei consumi, non trova per il momento conferma nei fatti.“. Piccola differenza: la dichiarazione di Bocca viene inserita all’interno dell’articolo, l’idea, invece, che l’effetto degli 80 euro sia molto positivo e produca un giro di 3 miliardi di euro di spesa, incrementando i consumi, diventa titolo d’apertura in prima pagina.\nEd ecco un’altra notiziona, ancora dalla home dell’ANSA: il Pil cresce. Ma non subito, calma, cresce a partire da giugno. In effetti non è nemmeno sicuro che cresca, è una stima, una previsione fatta dall’ISTAT. Potrebbe anche non crescere e la previsione risultare sbagliata. Ma ammettiamo pure che cresca. Di quanto cresce? Dello 0.1%! Mentre le economie del mondo crescono dal 3% degli USA all’8% della Cina, noi “cresciamo” (?) dello 0,1%. E non è nemmeno sicuro: cresciamo…forse! Speriamo di crescere. Ma fra vacanzieri felici, boom dei consumi grazie agli 80 euro e Pil in crescita, queste sono le notizie d’apertura dei siti d’informazione, lasciando intendere che la crisi sia superata, che l’economia sia in ripresa e gli italiani siano tanto tranquilli e fiduciosi nel futuro che vanno in vacanza. Ecco un bell’esempio di come viene manipolata l’informazione, secondo l’effetto che si vuole ottenere. Basta presentare le notizie in modo funzionale alla causa. Bisogna tenerlo presente quando si leggono quotidiani, riviste, siti internet di informazione o si assiste a manifestazioni e battaglie a difesa della libertà di stampa. Spesso la tanto sbandierata libertà di stampa è solo libertà di manipolare l’informazione ad uso e consumo dei potenti di turno, del gruppo editoriale o della parte politica di riferimento.\nE non basta. Ci stanno raccontando da anni che gli immigrati sono una risorsa. Bene, se è vero allora dobbiamo essere più che soddisfatti perché la stagione si annuncia molto favorevole: “Alfano: 40.000 sbarchi in 5 mesi“. Bene, bene, significa che, con questo ritmo e se si rispettano le previsioni, in un anno ne arriveranno più di 100.000. Fantastico, un carico di risorse che darà un contributo sostanziale a migliorare l’economia nazionale. E’ vero che intanto ci costano 300.000 euro al giorno solo per mantenere i mezzi della marina impegnati nelle operazioni di soccorso. E’ vero che, una volta sbarcati, dobbiamo garantirgli vitto, alloggio, abbigliamento, paghetta per le piccole spese, ricariche telefoniche, sigarette, assistenza legale e sindacale, assistenza sanitaria etc… però poi sono tutte preziose risorse che ci daranno una mano.\nUltimissima del bollettino dei naviganti: “Soccorsi 3.000 migranti“. Ma adesso, con la buona stagione, gli arrivi saranno giornalieri, a migliaia per volta. Andiamo a prenderli direttamente alla partenza, in acque libiche. Loro partono, poi chiamano il numero della Capitaneria di porto di Palermo (che hanno già alla partenza), e, prima che ce li freghino gli egiziani, i tunisini o Malta, arrivano subito le nostre navi della Marina e della Guardia costiera a “salvarli” e portarli a Lampedusa. Sì, perché, come si diceva, sono tutte preziose risorse.\nTutte risorse che, in un periodo di crisi profonda e drammatica, si aggiungono ai 9 milioni di italiani in difficoltà, ai disoccupati, ai precari, ai giovani senza speranza di trovare occupazione. Mentre le aziende chiudono, aumentano i licenziamenti, interi settori dell’economia e marchi storici del made in Italy sono in vendita ed acquistati da investitori stranieri (una per tutte, la nostra prestigiosa compagnia di bandiera, l’Alitalia), mentre i pensionati non sanno come campare e per recuperare qualcosa di commestibile, vanno nei mercati all’ora di chiusura, a rovistare fra gli scarti di frutta e verdura, mentre assistiamo al completo sfacelo economico e sociale, ci dicono che dobbiamo accogliere tutti i disperati del terzo mondo e garantirgli tutti i diritti possibili; casa, lavoro, scuola, assistenza sanitaria, ricongiungimento familiare, cittadinanza. (Immigrazione, siamo al collasso). E noi, che siamo buoni che più buoni non si può, a costo di farci aumentare le tasse per sopperire alle spese, accogliamo tutti amorevolmente.\nE intanto cosa fa il governo? Il ministro Alfano, come ha riferito proprio avantieri, si limita a tenere il conto degli sbarchi; fa il ragioniere dei migranti e dei barconi. Il Parlamento, invece di cercare di fermare l’invasione, per assecondare l’ONU e la Boldrini, discute sulla necessità di migliorare l’accoglienza e non sapendo trovare dei rimedi, per nascondere la propria incapacità, scarica la responsabilità del flusso migratorio inarrestabile sull’Europa. Ma è solo un modo per non affrontare il problema. In realtà il nostro Parlamento è indaffaratissimo a discutere altre priorità. E’ occupato a parlare di legge elettorale, di “femminicidio” (approvato il decreto legge), di lotta all’omofobia, di Genny ‘a carogna e magliette da stadio, di “divorzio breve” (approvato ieri alla Camera), di “quote rosa e parità di genere” (approvata di recente), di diminuzione della pena per gli spacciatori di droga (niente carcere per il piccolo spaccio), di abolizione del reato di immigrazione clandestina (Abolito il reato di clandestinità), così, visto che non è più reato, tutti i disperati del mondo si sentono autorizzati a venire da noi. Poi, siccome non riusciamo a sostenere l’enorme costo e garantire l’accoglienza, accusiamo l’Europa di non aiutarci. Ed Alfano tiene il libro mastro dei barconi.\nSiamo ridicoli. Insomma, com’è evidente, i nostri parlamentari sono impegnatissimi a discutere ed occuparsi di cose importantissime e fondamentali per gli italiani, specie per quei 9 milioni di disoccupati, precari, cassintegrati, esodati e pensionati al minimo. E intanto il nostro Bel Paese viene invaso da africani, asiatici e disperati che arrivano in massa, occupano case e palazzi abusivamente, si impadroniscono abusivamente dei parcheggi pubblici e vi chiedono il pizzo per parcheggiare, sempre abusivamente occupano piazze, strade, spiagge e centri storici per vendere cianfrusaglie inutili, vivono di espedienti, di lavoro nero o di attività criminali e sono sostenuti, aiutati e coccolati dalla sinistra e da tutti coloro che su questa invasione di massa ci campano. Già, perché bisogna ricordare che su questo flusso di migranti disperati, nascondendosi ipocritamente dietro la bandiera del buonismo e del rispetto dei diritti umani, c’è chi ci campa. (Immigrazione e ipocrisia)\nE guai a lamentarsi perché si solleva subito l’indignazione e la protesta dei buonisti di professione, interviene l’ONU, la Boldrini, la Kyenge, il Papa, l’UNAR (vedi “A caccia di razzisti“)si viene subito accusati di xenofobia e razzismo. Siamo invasi, dobbiamo pagare le spese, che per un Paese in crisi stanno diventando insostenibili, e non possiamo nemmeno lamentarci. Paga e taci. Vista la situazione ci si chiede come sia possibile che l’Italia si stia riducendo in queste condizioni e non abbia la forza di reagire. La spiegazione è semplice. Ci sono solo due possibilità. O gli italiani si sono mezzo rincoglioniti, oppure si sono rincoglioniti del tutto. Forse è buona la seconda.\nSocietà |\t 80 euro, abusivismo, alfano, ansa, Boldrini, consumi, disoccupazione, economia, femminicidio, Genny 'a carogna, governo, immigrazione, informazione, Kyenge, lavoro, mare nostrum, migranti, occupazione case, omofobia, ONU, papa, Pil, ponte vacanze, precarietà, quote rosa, razzismo, Renzi, sbarchi, spaccio droga, stampa, turismo, xenofobia\n← Cena a Istanbul\nEuropa, banane e sciacquoni →


microsoft-excel — Vieni a scrivere linee multiple in una cella di Excel?\n/Vieni a scrivere linee multiple in una cella di Excel?\nVoglio scrivere linee multiple in una cella MS Excel.\nMa ogni volta che premo il tastoEnter, la modifica della cella termina e il cursore si sposta sulla cella successiva. Come posso evitare questo?\n22 nov 2009 Wahid Bitar\nQuello che vuoi fare è inserire il testo nella cella corrente. Puoi farlo manualmente premendo Alt + Enter ogni volta che vuoi una nuova linea\nOppure, puoi impostare questo comportamento come predefinito premendo Wrap Text nella scheda Home sulla barra multifunzione. Ora, ogni volta che premi Invio, automaticamente avvolgerà il testo su una nuova riga anziché su una nuova cella.\n22 nov 2009 Josh Hunt\nDevi usare Alt+Enter per inserire un ritorno a capo all'interno di una cella.\n22 nov 2009 fretje\nModifica una cella e digita ciò che vuoi sulla prima "riga"\nPremi una delle seguenti opzioni, a seconda del tuo sistema operativo:\nWindows: Alt + Enter\nMac: Ctrl + Option + Enter\nDigita ciò che desideri nella successiva "riga" nella stessa cella\nRipeti se necessario.\nSi noti che l'inserimento di ritorni a capo con le combinazioni di tasti sopra riportate produce un comportamento diverso rispetto all'accensione di Wrap Text. Nello screenshot seguente, column A ha i ritorni a capo e column B ha Wrap Text attivato. La modifica della larghezza di una colonna con ritorni a capo non li rimuove. Cambiando la larghezza di una colonna con Wrap Text attivato cambierà dove si interrompono le linee.\n13 nov 2012 Jon Crowell\nUsa la combinazione alt+enter\n22 nov 2009 Wayne\nAlt + Enter non ha mai funzionato per me Dovevo andare su Format Cells e assicurarmi che la scheda Number fosse impostata su Text. Questo mi ha permesso di vedere esattamente come avevo inserito. Il mio problema avrebbe potuto essere specifico per Mac però.\n26 ago 2012 Mr. D\nPerché gli stessi dati occupano più spazio in un file di testo rispetto a un file Excel?\nPerché = -x ^ 2 + x per x = 3 in Excel appare in 12 anziché in -6?\nIl modo più semplice per aprire CSV con le virgole in Excel\nCome rendere la funzione "Adatta automaticamente altezza riga" di Excel automaticamente l'altezza della riga?\nPerché le interruzioni di riga di Excel non vengono trasferite nel Blocco note?\nVieni lontano che Excel interpreti la virgola come un delimitatore predefinito nei file CSV?\nCome riordinare facilmente le righe in Excel con il drag and drop o spostarsi verso l'alto o verso il basso?\nQual è il tasto di scelta rapida di Excel per ricalcolare tutta la formula nel foglio?\nCome impostare la codifica dei caratteri all'apertura di Excel\nCome dividere file di grandi dimensioni su Windows?\nCome cercare? (punto interrogativo) in Excel\nExcel: come creare (veramente) celle vuote dalla formula in modo che non vengano visualizzate in un grafico?\nCome posso impostare Excel per importare sempre tutte le colonne di file CSV come testo?\nPerché incollare il testo in Excel suddividendolo in più celle?\nMappare una colonna all'asse x dal secondo all'asse y nel grafico Excel


Viaggi rosa - Paperblog\nSantuario della Madonna del Ghisallo, patrona dei ciclisti.\nUndici viaggi sulle orme del ciclismo italiano.\nQuando si va in bicicletta il vento soffia sempre contro. Sotto gli occhiali lucidati e fascianti, il naso taglia l’aria, indica la direzione e annusa gli odori. Aria malata quando incombe l’afa pesante ed umida di maggio che taglia le gambe; aria fina delle salite di montagna che accarezza i polmoni ma che all’improvviso muta di temperatura e di stagione, e diventa gelida, carica di neve e di terrore.\nI ciclisti sono gente con una memoria lunghissima. Binda ha smesso da poco. Coppi è morto l’altro ieri. Pantani pedala ancora, anche se solo nella nostra fantasia di persone malate di ruote, che continuiamo ad assolverlo per la sua fragilità. Il ciclismo è uno sport di emozioni condivise che diventano cronaca nel momento in cui accadono, storia e poi mitologia. Sport individuale e di squadra, ne tramandiamo di generazione in generazione le cronache, lasciando che sulle strade dove passano i ciclisti si accumulino i ricordi.\nDiversamente dal calcio, per il quale ogni partita termina per sempre, le salite, le fatiche e i tornanti dei passi alpini sono sempre lì, pronti ad essere vissuti da ciascuno di noi. Una piccola guida, strettamente personale, a undici luoghi del ciclismo italiano. Sicuramente undici discutibili scelte a cui ognuno potrà aggiungere i suoi preferiti.\n1. Santuario della Madonna del Ghisallo. Tra Como, Lecco e Bellagio. Il lago di Como s’insinua tra le montagne in due famosi rami e in mezzo si alzano piacevoli verdi montagne. E’ un paesaggio quasi svizzero, anche se con una certa dolcezza mediterranea: alberi meno verticali, case meno appuntite, gente meno asciutta nei modi. In cima al passo del Ghisallo, a poco più di 750 metri, punto di passaggio del Giro del Lombardia e del Giro d’Italia, si trova un santuario. Antico, senz’altro, come qualsiasi cosa in Italia, ma diventato importante solo dopo la seconda guerra mondiale, quando il parroco del luogo, don Ermelindo Viganò, riuscì a convincere papa Pio XII a consacrare la “sua” Madonna a patrona dei ciclisti. La piccola chiesa è diventata il tempio devozionale e pagano delle due ruote, ricolmo delle icone sacre dei grandi campioni, le maglie, le biciclette, le foto. Inoltre, accanto alla chiesa, posto magnifico da dove contemplare il lago di Como, si trova il museo del ciclismo.\nCoppi solo al comando nella Cuneo-Pinerolo.\n2. Cuneo-Pinerolo (su cinque vette). “Un uomo solo al comando; la sua maglia è bianco-celestre; Il suo nome è Fausto Coppi.” Con questo leggendario incipit Mario Ferretti, radiocronista della RAI, e Fausto Coppi entrarono per sempre nella storia. Era la diciasettesima tappa del Giro d’Italia 1949. Leoni era in maglia rosa ma la classe di Coppi si era già vista all’opera nei giorni precedenti. Coppi si involò in una fuga solitaria per i cinque colli della tappa, infliggendo distacchi incredibili a campioni come Bartali, giunto a ben 11’52″di distanza, su strade sterrate e polverose. Con questa vittoria Coppi si prese la maglia rosa del suo terzo giro. Provate a seguire il percorso della tappa su gogglemaps. Sono 254 chilometri a cavallo delle Alpi francesi ed italiane. Partenza da Cuneo, poi il Colle della Maddalena, il Col de Vars, il Col d’Izoard, il Monginevro e il Sestriere. Conclusione a Pinerolo.\n3. Passo del Macerone (Isernia). Nei primi decenni il Giro percorreva spesso lungo la Chieti-Napoli, in un senso o nell’altro. Il momento clou della tappa erano le due salite di Rionero Sannitico e del Macerone, nelle vicinanze di Isernia.Lande stupende ed isolate oggi, immaginiamocele negli anni venti. La salita del Macerone non è altissima, appena 600 metri ma le pendenze sono alte, soprattutto sul versante settentrionale, e per biciclette di ferro, pesanti e senza cambi doveva essere una tortura. Qui Costante Girardengo si arrese nel Giro d’Italia del 1921, dopo essere caduto all’inizio della tappa da Chieti a Napoli e aver distrutto la bicicletta. Il grande campione scese da terra, tracciò una croce per strada sul valico e disse “Girardengo si ferma qui”.\n4. Milano. Naturalmente. La casa del ciclismo, della Gazzetta dello Sport e del Giro d’Italia. La Gazzetta, che allora si trovava in via Radegonga, annunciò il 24 agosto 1908 che avrebbe organizzato nell’anno seguente la prima edizione di una corsa a tappa in bicicletta sul modello di quello che i francesi avevano iniziato a fare dal 1903.La prima edizione della corsa sarebbe partita dal rondò di Loreto, a Milano, alle ore 2:53 di mercoledì 13 maggio 1909, lo stesso luogo che più tardi sarebbe stato ribattezzato Piazzale Loreto, tristemente famoso per l’esibizione dei corpi di Benito Mussolini, Claretta Petacci ed altri gerarchi fascisti nell’aprile del 1945.\n5. Madonna di Campiglio. Il Giro del 1999 era ormai di Pantani. Il distacco con gli altri era abissale e non vi era nessuno in grado di imitarne la classe. Ma era tutto genuino? Abbiamo qualche motivo per dubitarlo. Le analisi del sangue di quella mattina dissero che l’emocrito di Marco Pantani era superiore a 50. Non vi era alcun giudizio sul possibile uso di EPO ma una semplice misura precauzionale. Il corridore si deve fermare a titolo precauzionale per quindici giorni. Colpevole o innocente, per Pantani è la fine di una brillante e sfortunata carriera che solo l’anno prima l’aveva visto trionfatore al Giro e al Tour, l’ultimo italiano ad averlo fatto. Da quel colpo Marco non riuscì mai a riprendersi e la sua fragilità umana e sportiva apparve evidente quando ritornò alle gare nel 2000, per poi chiudersi sempre più in se stesso, fino alla depressione, alla droga e alla morte nel 2004.\n6. Madonna di San Luca (Bologna). Il Giro del 1956 fu funestato da una serie di incidenti per Fiorenzo Magni, il terzo grande campione degli anni d’oro del ciclismo italiano insieme a Coppi e Bartali. Magni si era rotto la clavicola nel corso della tredicesima tappa da Grosseto a Livorno ma, senza dare la minima retta al medico, Magni continuò a pedalare, passando in qualche modo la cronometro individuale Livorno-Lucca e passando la tappa appenninica da Lucca fino a Bologna. Ma il 2 giugno anche la sua tempra inossidabile si arrese di fronte al dolore che gli impediva di stringere il manubrio. Eppure si trattava di una cronoscalata di 2,5 chilometri fino al santuario di San Luca che domina Bologna. Un nulla per un uomo come Magni. Il suo meccanico, Faliero Masi, prese una camera d’aria, la strinse intorno al manubrio e gli mise l’estremità tra i denti. In questo modo Magni riuscì a non sforzare il braccio e a sopportare il dolore. Come se non bastasse, poco dopo il ciclista toscano cadde nuovamente rompendosi l’omero. Continuò lo stesso. Nella tappa del Monte Bondone (vedi oltre) il campione toscano riuscì ad arrivare alla fine arrivando secondo solo a Gaul.\nCharly Gaul trasportato a braccia all’arrivo sul Monte Bondone.\n7. Da Treno al Monte Bondone. Nel 1956 la ventunesima tappa prevedeva 242 chilometri da Merano al Monte Bondone, nel cuore del Trentino. Il tempo funestò i corridori fin dall’inizio con pioggia e freddo, costringendo alcuni al ritiro, ma fu nella scalata al Monte Bondone che si scatenò una terrificante tempesta di neve che rese impossibile a più della metà dei partecipanti di continuare a pedalare. La temperatura all’arrivo scese a meno quattro gradi sotto lo zero. A vincere la tappa, sopportando incredibili sofferenze, fu il lussemburghese Charly Gaul che all’arrivo era praticamente assiderato come testimoniano le foto dell’epoca. Secondo giunse Alessandro Fantini e terzo un indomito Fiorenzo Magni.\n8. Sardegna. Il Giro ha visitato tutte le regioni d’Italia. L’ultima fu la Sardegna, in occasione del Giro del 1961, anno del primo centenario dell’unità. Si trattò di una corsa in linea di 118 chilometri con partenza ed arrivo da Cagliari che attraversò i comuni della provincia. Il giro sarebbe tornato nell’isola solo trent’anni dopo con tre tappe, un circuito intorno ad Olbia, la Olbia-Sassari e la Sassari-Cagliari, tutti percorsi da provare in bicicletta per i più tenaci tra i ciclisti.\n9. Passo dello Stelvio. La più elevata quota mai raggiunta dal Giro e il secondo passo automobilistico più alto in Europa, con ben 2758 metri sul livello del mare. Un’altezza che dà vertigine e anche qualche problema di ossigeno. La strada fu costruita al tempo dell’imperatore austriaco Francesco I per permettere di collegare il Trentino con la Lombardia attraverso la Lombardia (1825). Raggiungibile da tre versanti, quello svizzero, quello trentino e quello lombardo, è una salita affascinante ed impegnativa, anche per le variabili condizioni meteo. Memorabile la prima volta dello Stelvio nel Giro del 1953 quando Fausto Coppi compì la sua ultima grande impresa, staccando il leader della classifica generale Koblet nella tappa da Bolzano a Bormio, e vincendo così il suo quinto Giro, l’ultimo.\n10. Castellania (Alessandria). Uno dei comuni più piccoli d’Italia con meno di 100 abitanti residenti. Qui, nel 1919, nacque Fausto Coppi, la cui casa è stata trasformata in museo ed è l’unica affascinante attrazione del paese. Vale la pena passare del tempo nella zona per conoscere i luoghi in cui si allenò il giovane Fausto.\nVincenzo Nibali, ultimo vincitore del Giro.\n11. Barcellona. Circuito del Montejuic. Cosa c’entra la Spagna con il ciclismo italiano? Moltissimo, e non solo per i campioni iberici che sono venuti qui da noi e quelli italici che sono andati alla Vuelta. Nel 1973 qui si disputarono i campionati mondiali di ciclismo sul quale pendeva l’ombra del “Cannibale”, Eddy Merckx, che aveva già vinto due volte in precedenza i mondiali (1967 e 1971) e veniva da due straordinarie accoppiate Giro-Tour (1970 e 1972). L’unico che in quegli anni riuscì a tenergli testa in qualche occasione fu Felice Gimondi, che così racconta quella giornata al giornalista Stagi. “Sul circuito del Montejuic ho fatto un capolavoro. Due belgi da battere: Merckx e il giovane Maertens, oltretutto coalizzati per farmi fuori. Nel finale, quando eravamo rimasti in quattro (loro tre più Ocana, ndr), mi accorsi che Eddy non pedalava benissimo. In volata mi giocai alla grande l’occasione della vita. Ecco, quel giorno ho capito una volta di più, che quando ti capita l’occasione non puoi permetterti di non farti trovare pronto.” Mi sembrava giusto concludere con Gimondi, modello di un tipo di campione silenzioso, duro e ostinato, forse l’ultimo di una stirpe ciclistica a cui continuiamo a guardare con rispetto ed ammirazione.


Polinesia: 2° giorno - Papeete\nNon c'è un passaggio preciso fra il sonno e la sveglia, i galli continuano a cantare ed alle 5,30 siamo già in piedi.\nLe collane di fiori che ieri sera ci hanno infilato al collo sono posate sul tavolino ed emanano ancora il loro profumo intenso.\nFa chiaro, dai rumori sentiamo che la città è già viva ed usciamo dall'albergo, ci consigliano di recarci al mercato alla buon'ora. Non abbiamo scelta, oggi è l'unico giorno a Pepeete, l'unico giorno da dedicare agli acquisti, e dobbiamo anche sbrigarci perchè tutto chiude alle 17.00.\nPiccola nota, qua siamo vicini all'equatore, il sole sorge attorno alle 6 e tramonta attorno alle 18,00 per tutto l'anno. I loro ritmi sono diversi dai nostri: in pochi minuti si fa luce ed inizia la vita, in pochi minuti si fa buio e tutti sono già in casa; sabato e domenica tutto è chiuso.\nSiamo colpiti subito dal clima afoso, nella notte è caduta un po' di pioggia e adesso l'asfalto la sta restituendo all'aria sommandola ai fumi delle auto. Il traffico è molto intenso, le auto in coda ci fanno sentire come in un centro cittadino nostrano, con le differenze sia che i vigili urbani sono in mezzo alle strade ed il traffico lo dirigono, sia che è sufficiente accennare di presentarci ad un passaggio pedonale perchè le auto, SEMPRE, si fermino.\nPalme altissime dappertutto.\nLungo la strada i passanti ci salutano ed iniziano ad entrarci dentro le due parole che alla fine rimarranno indelebili: iaoranà, buon giorno e mauruurù, grazie.\nIl sole picchia maledettamente e cerchiamo tutte le ombre, perfino le foto devo farle all'ombra altrimenti risultano sovraesposte nonostante chiuda al massimo l'obiettivo.\nCi riscopriamo proprio in centro, a 300 mt dal lungomare, a 500 mt dal mercato principale.\nSui viali una fila di tiarè separa i marciapiedi dalle auto, il loro profumo si mischia allo smog.\nPer fare le prime spese abbiamo bisogno di cambiare moneta, e con piacere scopriamo che anche le banche aprono alle 7,00 "polinesiane".\nNon tanto per il fuso orario, ma per il fatto che la puntualità non è una loro prerogativa, ed un po' dappertutto gli orari sono (e saranno) molto fluttuabili.\nNotiamo tante persone, ma tante, in abbondante sovrappeso, simbolo di un modello alimentare errato simile a quello statunitense.\nVestono coloratissimi, gli uomini sono quasi tutti in bermuda e maglia bianca o camicia floreale, le donne ugualmente molto floreali; tutti con ciabatte infradito.\nI turisti (noi compresi) si riconoscono subito dal grigiore e dalle scarpe.\nAvvicinandoci al mercato ci colpisce della musica locale per la strada, alle 6 di mattina un negozio tiene delle grosse casse audio all'esterno con il volume alto.\nDietro ad ogni angolo delle novità, sicuramente noi stiamo vedendo tutto con gli occhi di turisti abbagliati per i quali tutto è apparentemente bello, mentre poi è la quotidianità, la vita comune, che regala le avversità, però queste prime novità ci fanno sentire come degli alieni ... ci guardiamo negli occhi ... questo è un'altro mondo.\nIn banca incontro una prima difficoltà, la lingua principale è il francese (fra di loro mantengono il polinesiano), molti parlano anche inglese, mentre il mio è un inglese scolastico, ed altrettanto scolastico è il francese di Donatella; però noi italiani abbiamo la dote di farci ben capire da tutti ed il cambio va a buon fine.\nNon riusciamo a telefonare usando il cellulare, il display ci dice che è inserito un blocco, però almeno gli sms volano ed usandoli avvisiamo a casa che tentino di sistemare la questione. (se mi leggete prima di partire fate attenzione, quando si è all'estero e non si conosce perfettamente la lingua non è facile tradurre dei messaggi tecnici che inviano gli operatori locali, meglio fare attenzione a tutto prima da casa). Risolvono il problemino e riusciamo a parlare con loro. Viene istintivo il "buongiorno", ma da loro è sera.\nFacciamo colazione in uno dei bar adiacenti al mercato, l'igiene lascia parecchio a desiderare e scegliamo quello che crediamo il meno peggio, però anche in questo le cibarie sono ammassate all'aperto. Non ci fidiamo del caffè, ci portano dei tè in tazze diverse fra loro, la zuccheriera è incrostata; notiamo da chi ci circonda che la vita commerciale è iniziata già da un bel po' di tempo.\nUn primo giro all'interno di mercato ci inebria di colori, di profumi, di ulteriori diversità ad ogni banco.\nIl mercato è su due piani, diviso a zone, terminiamo un primo giro ed iniziamo la scoperta della città. La chiesa, il parco Bouganville (dedicato non alla pianta ma al personaggio che le ha dato il nome) con piante e fiori sconosciuti, un centro commerciale dove facciamo delle prime spese.\nAltra stranezza, il centro commerciale non ha al suo interno il classico supermercato alimentare, di questi ultimi, in tutta la capitale, ne incontreremo solo uno ed un paio di hard discount. I prezzi della merce paragonabile (ad es. una lattina di coca, di birra) sono allineabili a quelli italiani, un po' più cari dei nostri supermercati (nei quali però Donatella si è specializzata in caccia delle offerte speciali), meno cari di qualsiasi nostro centro balneare.\nAppena fuori delle strade principali le zone sono più popolari, più dimesse, però sempre dignitosamente pulite; molti negozi sono abbandonati a sintomo di un passato più florido, il traffico è quasi inesistente ed i bambini giocano ancora nelle strade (quest'ultima cosa la capiremo più avanti).\nRitorniamo al mercato ed è il momento di acquistare pareo, camicie, il mitico olio da sole al monoi. In un banco trovo molti ukulele, uno mi attira particolarmente e titubante, perchè poi dovrò portarmelo al seguito dappertutto, lo acquisto.\nRitorniamo a portare il tutto in albergo e dietro ad un'angolo un'altra sorpresa.\nSul lungomare, a fianco della coda di automobili, seduti sul marciapiede, una decina di "musicisti" stanno suonando e cantando. Chitarre, chitarrine, ukulele, perfino un simil-basso fatto con un bidone ed un manico di scopa infilato dentro ed una corda che viene percossa e fatta vibrare più o meno tesa per intonarla. Rimango ammaliato dal suonatore principale di ukulele, ha un senso del ritmo particolare e due mani velocissime.\nDonatella esprime un desiderio: "questo viaggio dovrà rimanermi indimenticabile, indelebile come un tatuaggio, e questo è proprio il luogo ideale per i tatuaggi". Così a 51 anni decide di farsi tatuare un tiarè sull' avanbraccio in modo che: "anche lavando i piatti la mente ritorni ...".\nPrendiamo appuntamento con il tatuatore (rigorosamente polinesiano) per il pomeriggio.\nA mezzogiorno un panino al volo e poi ancora in albergo, per riposarci, e questa volta è po' di riposo vero (l'una del pomeriggio = l'una di notte).\nNel pomeriggio il tatuaggio, bellissimo.\nPoi altro giro in città e passeggiata distensiva dentro al parco sul lungomare:\n"Ueee siamo sul lungomare di Papeete, mica a Iesolo!!!", non ci sembra vero.\nAlla sera cena alle roulotte, ed anche questa cosa è particolare ed unica.\nUn piazzale del lungomare, vuoto durante il giorno, alla sera si anima con queste roulotte che arrivano, scaricano tavolini e sedie, e vi si cucina un po' di tutto.\nAlle 8 di sera le strade sono deserte, in giro solo qualche turista girovago che, come noi, ancora non ha assimilato questi ritmi di vita diversi.\nRitorniamo in albergo, gli occhi e la mente sono saturi, e dire che con questo inizio ancora non abbiamo nemmeno sfiorato i veri temi di questo nostro viaggio, le acque, i pesci, la natura. Domani si cambia, se ogni giorno seguente dovesse essere come questo diventerebbe un vero proprio ingolfamento mentale (ed in realtà poi è stato così).\nLa stanchezza è tanta, però alle 9 di sera locali il nostro corpo risponde con le 9 di mattina, l'appannamento mentale è totale ma il sonno vero e proprio non arriva.\nDomani mattina sveglia alle 4, l'aereo è alle 6, siii caaambia!!! .\nPubblicato da giovanni56 a 22:40