Le Iene show, anticipazioni 4 maggio: lo scherzo a Rosalinda Cannavò\nHome » TV » Le Iene show, anticipazioni 4 maggio: lo scherzo a Rosalinda Cannavò\nTorna l’ appuntamento settimanale con Le Iene show, in onda anche questa sera su Italia Uno in prima serata. La puntata di oggi sarà ricca di servizi inediti ,a il pezzo forte della puntata sarà sicuramente lo scherzo fatto da Andrea Zenga alla sua amata Rosalinda.\nQuesta sera ci sarà un nuovo fantastico appuntamento con Le Iene show. In prima serata su Italia 1 il programma d’inchiesta più amato di sempre prenderà il via alle 21:20 e terrà compagnia al pubblico con delle sensazionali inchieste e dei fantastici scherzi.\nLa prima parte della puntata sarà dedicata al memorabile scherzo fatto ad una delle coppie più amate del momento: Rosalinda Cannvò e Andrea Zenga. Poi si passera ai numerosi servizi e inchieste, si parlerà di rider di Barbara e di tanti altri.\nAd affiancare Nicola Savino e Alessia Maruzzi ci saranno come sempre le immancabili voci della Gialappa’s Band.\nLeggi anche: Le Iene Show anticipazioni oggi 9 Marzo: dai Måneskin allo scherzo per Ghemon\nScherzo a Rosalinda Cannavò\nRosalinda e Andrea si stanno godendo la loro storia d’amore e tra i due pare che le cose vadano a gonfie vele. Recentemente però le Iene hanno messo a dura prova il loro rapporto; con la complicità di Andrea Zenga hanno organizzato un meraviglioso scherzo a Rosalinda.\nNicolò De Devitis con la complicità di una conduttrice e di Andrea hanno fatto credere a Rosalinda che la donna avesse un certo interesse per il suo fidanzato. L’attrice si dispererà all’idea di perdere il suo amato e darà di matto!\nLa puntata delle Iene poi proseguirà con numerosi servizi, Guido Brera, manager e scrittore passerà un’intera giornata insieme a Stefano (nome di fantasia,), un 26enne della Costa d’Avorio. Il ragazzo fa il rider e porterà Brera nel suo mondo.\nPoi Giulio Golia torna a parlare dell’ormai noto “caso Vannini”. Mentre Veronica Ruggeri racconta la storia di Barbara, una donna che per curare l’Hiv, sta usando l’Azt, uno dei medicinali di cui ormai non può più fare meno. Questo le ha causato una lipodistrofia, che Barbara anni fa ha cercato di combattere rivolgendosi ad chirurgo plastico, il dott. Carmelo Protopapa.\nPotrebbe interessarti: Le Iene show anticipazioni oggi 23 marzo: il caso di David Rossi e lo scherzo a Raoul Bova\nQuest’ultimo le propone le iniezioni di un materiale riempitivo di sua invenzione, il Bioalcamid, un filler non riassorbibile che potrebbe provocare forti reazioni da parte dell’ organismo, che è proprio ciò che accade a Barbara.\nIl chirurgo è stato condannato in via definitiva a pagarle un risarcimento di 240mila euro ma quel denaro non è mai arrivato a Barbara!\nQuesti e altri servizi caratterizzeranno la puntata di oggi de Le Iene.\nTemptation o Love Island? Filippo Bisciglia si esprime riguardo i programmi copia\nGF Vip 6: Antonella Elia attacca le nuove opinioniste\nDomenica In: le novità della nuova edizione


L'assessore Uberto Nicolai durante il sopralluogo alle piscine\nVenerdì mattina l'assessore alla formazione Umberto Nicolai ha fatto il punto sui lavori per la riparazione del tetto del palazzetto del nuoto di viale Ferrarin, frutto di un accordo tra il Comune di Vicenza e Piscine di Vicenza spa.\nPer la società Piscine di Vicenza spa erano presenti il vice presidente Francesco Caveggion e Paolo Andreatta del consiglio di amministrazione. In base all'accordo, Piscine di Vicenza ha ottenuto la proroga della concessione dei due impianti della piscina coperta di viale Ferrarin e scoperta di via Forlanini fino al 2026 e, in cambio, si è impegnata a eseguire a proprie spese il rifacimento della copertura per 387.710 euro.\nL'importo dell'incarico di service tecnico (supporto alla progettazione definitiva, redazione del progetto esecutivo e coordinamento sicurezza in fase di progettazione delle opere per € 21.823,36, conferito all'ingegnere Marcheluzzo Marco di Vicenza, è, invece, a carico del Comune. “Anche con la riqualificazione di questo impianto nel cuore della cittadella dello sport, Vicenza si candida a Città Europea dello Sport 2017 – ha dichiarato l'assessore alla formazione Umberto Nicolai –.\nGrazie all'accordo con la società siamo riusciti a risolvere definitivamente la decennale questione delle infiltrazioni nel tetto restituendo alla città una piscina che è un vero gioiello. Come ho già affermato più volte, la vera sfida di un'amministrazione è mantenere gli impianti più che costruirne nuovi. Ringrazio, pertanto, Piscine di Vicenza per essersi assunti l'onere dell'intervento, costato più di 387 mila euro, consentendo al Comune di destinare l'importo, originariamente messo a bilancio per il rifacimento del tetto, a beneficio di altri impianti, come, è accaduto con il rifacimento della pista di atletica di via Rosmini inaugurata lo scorso maggio”. I lavori, che hanno preso il via l'1 giugno scorso a cura dell'impresa Sartorello Building srl, hanno riguardato la demolizione di parte delle strutture del tetto con asportazione della guaina e sostituzione delle parti ammalorate soprattutto a causa delle infiltrazioni. In alcune aree si è giunti al completo rifacimento della struttura del tetto e al suo conseguente risanamento. È stata, quindi, prevista la realizzazione di una nuova copertura provvista di isolamento con una superficie continua in alluminio, che verrà completata entro il prossimo 15 luglio.\nEntro il 5 agosto, infine, verranno ultimati gli interventi di adeguamento dei canali di gronda, delle pareti laterali e delle velette perimetrali. Ai lavori sulla copertura si affiancano gli interventi di manutenzione degli interni in corrispondenza del piano vasca principale: in questi giorni è stato ultimato il trattamento totale delle superfici lignee interessate dalle infiltrazioni con la carteggiatura, la sostituzione degli elementi deteriorati, la stesura di impregnante e di protettivo idoneo per ambienti umidi e lo smontaggio delle parti superiori delle condotte di aerazione dell'impianto. Seguiranno il risanamento delle pareti in muratura e la successiva tinteggiatura.\n"Revolution Show": le band "Il Volo" e "I Soliti" in concerto a Schio\n"Asiago Basket Camp" nell'Altopiano di Asiago


Azienda Sanitaria Locale di Caserta -Concorso 22 posti medico di medicina d'urgenza e di pronto soccorso\nL' ASL di Caserta ha indetto un concorso pubblico, per titoli ed esami, per l'assunzione a tempo indeterminato di ventidue dirigenti medici di medicina e chirurgia d'accettazione e d'urgenza, di cui undici per il pronto soccorso e undici per l'emergenza territoriale.\nIl termine per la presentazione della domanda di partecipazione scade il trentesimo giorno successivo alla data di pubblicazione del presente avviso nella Gazzetta Ufficiale della Repubblica italiana - 4ª Serie speciale «Concorsi ed esami»; qualora detto giorno sia festivo, il termine e' prorogato al primo giorno successivo non festivo.\nIl testo integrale del bando e' pubblicato nel Bollettino Ufficiale della Regione Campania n. 6 del 4 febbraio 2019 ed e' consultabile, altresi', collegandosi al link https://aslcaserta.iscrizioneconcorsi.it nonche' sul sito dell'azienda www.aslcaserta.it nella sezione «Concorsi e Selezioni».\nFonte : ASL caserta


Desenzano del Garda BS: LE SNOBS | Giornale del Garda\nHome » CULTURA » Musica » Desenzano del Garda BS: LE SNOBS\nDesenzano del Garda BS: LE SNOBS\nDavide Marchi | 3 dicembre 2007\nGruppo beat desenzanese anni sessanta tutto al femminile. Quarant’anni dopo le sorelle Giusti si raccontano…\nUn articolo del 1966 apparso sulla rivista Ekoclub, mensile edito dalla ditta produttrice delle chitarre che le Snobs suonavano, parlava del loro gruppo: Gianna, Ornella, Renata e Annamaria, quattro sorelle, tutte da vedere e da ascoltare, il più bel quartetto in circolazione. Questo frammento di storia desenzanese ci ha incuriosito e abbiamo pensato di contattare le componenti del gruppo per sapere cosa ne è di quell’esperienza musicale a distanza di quarant’anni. Un intenso periodo, quello dal 1965 al 1967, che le ha viste partecipi di eventi che avrebbero contribuito alla nascita di uno stile musicale italiano. Un beat melodico il loro, una sorta di contrappunto all’energia assordante dei gruppi maschili. Con il loro primo singolo “Amore ti ricordi”, inciso per la Durium e presentato al Cantagiro del 1965, affermarono un genere brillante-sentimentale. Le quattro componenti del gruppo si avventurarono nel mondo della musica facendo anche una comparsa cinematografica nel film “Per un pugno di canzoni” del 1966. Una curiosità… nella canzone “Nella casa del sole” dei Marcellos Ferial le voci del coro sono le loro… Una delle componenti del gruppo, Ornella, ci ha accolto nella sua casa per raccontarci di quell’esperienza.\nSig.ra Ornella, com’è nata l’idea di fare musica, di creare un gruppo di sole donne?\nNon c’è stata un’occasione particolare. Il tutto è partito in una giornata qualunque…«cosa si fa? – disse mio padre – dai facciamo qualcosa»… e poi eravamo molto giovani e non avevamo una voce solista matura… il quartetto era la soluzione. Per i giornalisti e le altre del gruppo noi eravamo quattro sorelle ma, in verità, Gianna è un’amica che partecipò con noi a questa straordinaria avventura.\nCi vuole parlare degli esordi del gruppo?\nAbbiamo iniziato nei primi anni sessanta, sui battelli del lago, in quelli che venivano chiamati caffè concerto. Poi come gruppo Atlantic abbiamo fatto pubblicità per l’omonima ditta che produceva elettrodomestici.\nIl nome del gruppo è singolare… chi lo scelse?\nIn effetti potrebbe prestarsi ad equivoci. In realtà è stato scelto perché, del migliaio che ci hanno proposto, era il più accettabile.\nQuale fu la spinta decisiva all’affermazione del vostro gruppo fra i molti di soli uomini?\nLa partecipazione al Festival di Salsomaggiore è valsa l’approdo alla Durium. Ma è la nostra partecipazione alla Fiera dei sogni, programma condotto da Mike Bongiorno, ad essersi rivelata decisiva. Poi l’esperienza molto impegnativa del Cantagiro, un tour si direbbe ora, molto seguito all’epoca. Un’esperienza unica, a contatto con artisti attivi ancora oggi. Penso a Rita Pavone, a Gianni Morandi…\nIl periodo del Cantagiro deve essere stato molto frenetico…\nSì, sempre in giro: apparizioni in tv, numerosi viaggi all’estero… Pensi che abbiamo concluso gli studi al Conservatorio solo dopo esserci ritirate.\nNelle fotografie che vi ritraggono indossate sempre abiti molto glamours…\nLi disegnava Gianna, ci divertivamo molto. Eravamo molto attese anche per gli abiti. Un gioco che non era parte di una strategia commerciale.\nCome mai l’esperienza non ha avuto un seguito?\nDue di noi avevano già un legame affettivo stabile, le altre due erano molto giovani. E poi la lontananza da Milano. Fossimo state più vicine… del resto all’epoca gli spostamenti erano lenti e le prove di conseguenza poche.\nAvete mai considerato la possibilità di incidere un nuovo singolo?\nNo… sa, personaggi da sempre sulla scena hanno avuto un invecchiamento progressivo, intendo per il pubblico… immagina l’impatto? Dopo quarant’anni? Siamo state contattate per una partecipazione al Verona Beat nel 2005 e non abbiamo partecipato proprio per questo motivo.\nE dopo aver terminato gli studi?\nCi siamo sposate. Due di noi si sono dedicate all’insegnamento, le altre hanno approfondito gli studi musicali.\nL’idea di questo singolare progetto musicale si deve al maestro Ruggero Giusti (Ronco all’Adige 1923 – Desenzano 2006), padre di tre delle componenti del gruppo. Fu infatti custode, preparatore, impresario, autista, tecnico e … sorvegliante della formazione per tutta la durata dell’avventura. Dal secondo dopoguerra agli anni ‘70 ha consacrato la propria esistenza all’insegnamento della musica, dedicandosi inoltre alla direzione di cori e bande a Garda e Bardolino. Ma è la composizione l’attività che lo ha assorbito maggiormente, ottenendo risultati pregevoli. Vari i generi musicali che ha esplorato durante la sua lunga attività di magistero: dalla musica sacra per organo e per coro a pezzi bandistici. Numerosi i brani composti per la scuola. Parte di questi componimenti, piccoli ma significativi pezzi per flauto dolce, sono stati pubblicati e adottati a scopo didattico. Significativi, tra le altre composizioni, sono l’Ave Maria e l’ormai famoso Inno a Sant’Angela che, in occasione della festa patronale, viene sempre eseguito dal coro del Duomo. Negli anni cinquanta il maestro raggiunse grande notorietà e non era raro ascoltare sue canzoni alla radio. Ritiratosi dall’insegnamento si è dedicato ai suoi giovani allievi, ripetendo così l’esperienza vissuta con le tre figlie e il gruppo delle Snobs.\nDi: Davide Marchi\nCondividi Salvato in: Musica, PERSONAGGI, Storia locale


Misura Internet, il test adsl certificato è attivo | SosTariffe.it\nMisura Internet, il test adsl certificato è attivo\nMisura Internet è disponibile. Martedì 10 agosto 2010, Agcom annunciava che il software Ne.Me.Sys per misurare la velocità di connessione alla Rete sarebbe stato lanciato a ottobre. Con notevole ritardo, ad una settimana all’inizio di dicembre, gli internauti italiani possono scaricare il tool gratuito certificato Agcom e verificare le effettive prestazioni dei servizi di connettività ADSL forniti dagli ISP.\nMisura Internet è un progetto lanciato dall’Autorità per le Garanzie nelle Comunicazioni in collaborazione con FUB (Fondazione Ugo Bordoni). Era il 14 novembre 2008 quando l’Authority presieduta da Corrado Calabrò annunciava l’approvazione di un provvedimento sulla qualità del servizio di accesso a Internet a banda larga da postazione fissa. Obiettivo: fornire agli utenti la possibilità di conoscere le prestazioni relative alle offerte ADSL di ciascun operatore e le effettive performance dell’accesso una volta attivato il servizio. Gli operatori devono poi indicare nelle informazioni pubblicizzate la velocità minima risultante dalle misure effettuate, definita come “banda disponibile in download nel 95% dei casi”, e non limitarsi alla sola velocità massima teorica. Con il servizio gratuito di speed test adsl della propria linea di accesso, Ne.Me.Sys, sarà possibile richiedere la disdetta adsl senza penali. Come spiegare il ritardo? Secondo le indiscrezioni, riferiva Pino Bruno, i tecnici di Agcom e di FUB erano impegnati in una serie di test volti a eliminare gli ostacoli che rischiavano compromettere l’efficacia del software. Rischi da scongiurare, pena l’impossibilità di far valere i risultati di Ne.Me.Sys in fase di contenzioso legale con l’ISP di riferimento. Tecnici di Agcom e FUB sono riusciti a ottimizzare il software. Che la verifica abbia inizio. Andrea Galassi\nura Internet è disponibile. Martedì 10 agosto 2010, Agcom annunciava che il software Ne.Me.Sys per misurare la velocità di connessione alla Rete sarebbe stato lanciato a ottobre. Con notevole ritardo, ad una settimana all’inizio di dicembre, gli internauti italiani possono scaricare il tool gratuito certificato Agcom e verificare le effettive prestazioni dei servizi di connettività ADSL forniti dagli ISP.\nMisura Internet è un progetto lanciato dall’Autorità per le Garanzie nelle Comunicazioni in collaborazione con FUB (Fondazione Ugo Bordoni). Era il 14 novembre 2008 quando l’Authority presieduta da Corrado Calabrò annunciava l’approvazione di un provvedimento sulla qualità del servizio di accesso a Internet a banda larga da postazione fissa. Obiettivo: fornire agli utenti la possibilità di conoscere le prestazioni relative alle offerte ADSL di ciascun operatore e le effettive performance dell’accesso una volta attivato il servizio.\nGli operatori devono poi indicare nelle informazioni pubblicizzate la velocità minima risultante dalle misure effettuate, definita come “banda disponibile in download nel 95% dei casi”, e non limitarsi alla sola velocità massima teorica. Con il servizio gratuito di speed test adsl della propria linea di accesso, Ne.Me.Sys, sarà possibile richiedere la disdetta adsl senza penali.\nCome spiegare il ritardo? Secondo le indiscrezioni, riferiva Pino Bruno, i tecnici di Agcom e di FUB erano impegnati in una serie di test volti a eliminare gli ostacoli che rischiavano compromettere l’efficacia del software. Rischi da scongiurare, pena l’impossibilità di far valere i risultati di Ne.Me.Sys in fase di contenzioso legale con l’ISP di riferimento.\nTecnici di Agcom e FUB sono riusciti a ottimizzare il software. Che la verifica abbia inizio.


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Rubavano mezzi agricoli e agrumi, arrestati padre e figlio nel cosentino - Calabria Diretta News\nHomeCronacaRubavano mezzi agricoli e agrumi, arrestati...\nDovranno rispondere di ricettazione e furto aggravato padre e figlio arrestati dagli Agenti del Commissariato di P.S. di Corigliano-Rossano, in agro di Apollinara, frazione di Corigliano Rossano.\nL’ attività di P.G. traeva origine dalle numerose segnalazioni da parte di cittadini della contrada di Apollinara stanchi di assistere inermi alla recrudescenza di furti di mezzi agricoli e prodotti agrumicoli, fonte di reddito principale dei coltivatori locali.\nA tal proposito venivano predisposti servizi mirati di appostamento nelle ore serali e notturne lungo le principali direttrici della frazione e, proprio grazie a questi, si potevano notare delle persone aggirarsi nei terreni, intente alla raccolta fraudolenta delle arance con torce elettriche.\nGli equipaggi predisposti sulla Strada Provinciale, subito dopo, fermavano il furgone con due uomini, padre e figlio, ed all’interno del mezzo venivano rinvenute 11 cassette in plastica contenenti arance, del cui possesso non riuscivano a fornire alcuna spiegazione.\nGli operatori, successivamente, procedevano a perquisizione presso l’ abitazione degli stessi e nel capannone in uso alla famiglia, venivano rinvenute altre 44 cassette in plastica contenenti arance, per un totale di oltre 10 quintali di agrumi per un valore economico di mercato pari a 2000 euro.\nGli accertamenti successivi consentivano agli investigatori di rintracciare il proprietario del fondo agricolo per confermare l’ammanco del prodotto che successivamente gli veniva restituito .\nSono in corso accertamenti tecnico scientifici sul telaio del veicolo utilizzato per il furto che veniva sottoposto a sequestrato penale in quanto circolava con targa appartenente ad altro veicolo e privo di documenti e copertura assicurativa.\nAlla luce degli elementi di reità raccolti a loro carico ed in considerazione dei precedenti di Polizia, il padre veniva tratto in arresto e tradotto presso la casa circondariale di Castrovillari, mentre il figlio, per come disposto dal P.M. di turno, veniva sottoposto agli arresti domiciliari in attesa del rito per Direttissima.\nArticolo precedenteDocumentario che racconta alcune delle bellezze calabresi, in onda su Rai3\nArticolo successivoMerce contraffatta su bancarelle: arrestato senegalese, in fuga due extracomunitari\nFarmaci per il dolore prescritti a tossicodipendenti, medici e tossici condannati


Il Filo – notizie dal Mugello » Condòmini e condomìni. Contabilizzazione del calore nei condomini\nTag: adeguamento, amministratore di condominio, impianti di riscaldamento, inquinamento, riqualificazione, sanzioni, Tommaso Pratella\nMUGELLO – Tommaso Pratella, amministratore di condominio mugellano, inizia a trattare sul “Filo”, con una serie di articoli, le varie problematiche dei condomini. Un argomento che interessa molte famiglie, in tutto il Mugello. Iniziamo con il tema della contabilizzazione del calore, che richiede, entro tempi strettissimi, l’adeguamento degli impianti di riscaldamento centralizzati.\nL’Italia ha finalmente recepito la direttiva dell’Unione europea sull’efficienza energetica che promette di cambiare in meglio le prestazioni energetiche degli edifici. La direttiva ha come obiettivo la riqualificazione di tutti i casamenti pubblici e privati con la finalità di ridurre il consumo di energia al punto di arrivare, entro il 2020, a ‘’Energia zero ‘’, ossia produrre da soli il fabbisogno.\nLe grandi aziende ad alta intensità energetica sono già adesso tenute a eseguire diagnosi periodiche per individuare gli interventi atti a ridurre i consumi di energia. Quelle che vogliono invece realizzare nuovi impianti di produzione di energia elettrica o termica dovranno prima effettuare un’analisi costi – benefici. Sono già attive campagne di sensibilizzazione dei consumatori per accrescere la consapevolezza della necessità di diminuire i consumi e, con essi, l’inquinamento e gli sprechi.\nAndiamo a vedere cosa cambia per gli edifici condominali. La direttiva è stata recepita nel 2014 e il termine ultimo per l’adeguamento degli impianti di riscaldamento centralizzato è il 31 dicembre 2016. Per chi dal 1° gennaio 2017 non si sarà adeguato, sono previste sanzioni che vanno da 500,00 € a 2500,00 €, comminate sia al titolare dell’unità immobiliare sia al condominio. Non sarà quindi sufficiente avere in mano un progetto o una delibera dell’assemblea condominiale sull’avvio dei lavori per evitare le sanzioni, dovrà essere concluso l’intervento in modo che i costi siano ripartiti in base al consumo di calore.\nSaranno dunque protagonisti i dispositivi per la contabilizzazione del calore che, installati sui singoli radiatori di ogni alloggio o su interi edifici, consentono agli utenti di capire immediatamente il consumo energetico per il riscaldamento e per la produzione di acqua calda sanitaria.\nChiarito questo punto fondamentale, basta fare due conti per comprendere la serietà della situazione. Pochissimi tra gli utenti e talvolta anche tra gli stessi amministratori condominiali, sono al corrente dei tempi tecnici necessari al processo di adeguamento degli impianti. Dall’assemblea condominiale in cui viene affrontato per la prima volta questo tema, passando attraverso le scelte dei fornitori, la fase di progettazione, le pratiche di finanziamento e detrazione fiscale del 50% (che diventa 65% solo se si sostituisce anche la caldaia), l’installazione di valvole termostatiche e ripartitori, l’adeguamento della centrale termica e dei sistemi di pompaggio, fino al collaudo dell’impianto e alla predisposizione della ripartizione dei costi in base ai consumi, tale processo comporta inevitabilmente tempi assai lunghi. Considerando poi che l’intervento dovrà essere fatto ad impianto spento il termine ultimo è al momento il mese di ottobre 2016 nel quale, in base alla regione di appartenenza, verranno accesi tutti gli impianti.\nCome si può notare le figure coinvolte sono tante e i ruoli ben definiti: l’obiettivo deve essere quello di svolgere un lavoro di qualità in tempi tali da evitare pesanti sanzioni.\n“Un uomo sempre vicino alla gente”: il sindaco Omoboni ricorda il Card. Piovanelli


Qualcosa di me - Studio Failla\ne più aziende clienti seguite come auditor in Ernst & Young\nclosing mensili di report US GAAP come CFO in Coleman Italy\ne più bilanci civilistici e dichiarazioni fiscali come partner di studio\ncontabilità aziendali in outsourcing come fondatore di Contionline\nprimarie aziende clienti in Saas per la gestione note spese Xpense\nanni di consulenza e ideazione prodotti per il Gruppo Zucchetti\nLa passione e l’esperienza al servizio della tua azienda\nAMO IL DIGITALE\nHo una grande passione per ciò che internet permette di realizzare e condividere.\nPENSO IN PROSPETTIVA\nDevo avere sempre il quadro generale di ogni progetto, anche il più piccolo.\nREALIZZO LE IDEE\nMi piace seguire i progetti sino alla fase di completa realizzazione delle idee.\nASSISTO IL CLIENTE\nCredo che il supporto alle persone che lavorano con me sia molto importante.\nLe migliori competenze che posso mettere in campo\n(ri)Disegno dei Processi\nNon l’ho imparato ad un master o ad un corso di formazione, ma l’ho vissuto in prima persona nelle aziende per cui ho lavorato. Per ottenere buoni risultati dai singoli team o dall’intera organizzazione amministrativa, devi prima (ri)pensare ai processi in atto. Negli anni ho maturato un approccio semplice e pragmatico: seguire il flusso delle informazioni che generano le operazioni per individuare ridondanze, passaggi inutili o colli di bottiglia. Le soluzioni sono spesso evidenti ed in genere portano efficienza, ordine e risparmio.\nSul fronte della tecnologia ho maturato significative esperienze sia come leader di progetto di sistemi ERP che come produttore di web application. Ma il tema è ancora più ampio rispetto alla conoscenza, pur necessaria, delle tecnologie e della loro usabilità, perché include aspetti non trascurabili legati ai rischi, alla normativa, alla privacy ed alla sicurezza. Individuare le giuste soluzioni ed implementarle con efficacia non è sempre un percorso privo di ostacoli, ma sino ad ora i miei progetti sono sempre andati tutti a buon fine.\nSistemi Contabili Complessi\nLa contabilità mi piace, con il suo linguaggio e le sue simmetrie. E quando i sistemi sono articolati e complessi la sfida per me diventa quasi irresistibile. Dalla classificazione delle transazioni per natura alla rilevazione dei dati per destinazione, dalle relazioni con i sistemi di budgeting alla determinazione dei costi industriali, non ci sono aree della contabilità che ho lasciato inesplorate. Costruire un valido framework contabile è la base per ottenere corrette e tempestive informazioni per il management d’impresa.\nma non è tutto, scopri i miei progetti e i miei servizi…


18/10/2017 Stefano beccacece Music News 0\nLa cosa circolava già dall’estate scorsa, ma adesso è ufficiale. Gli Elio e le Storie Tese si sciolgono. Si divideranno dopo il concerto del prossimo 19 dicembre.\nTra il serio e l’ironico, Elio, Faso e Cesareo hanno reso noto lo scioglimento in un’intervista andata in onda ieri a “Le Iene” su Italia 1.\nQuesto è quanto ha affermato Elio: “È importante capire quando dire basta e passare a qualcos’altro – ha detto Elio – ci vuole l’intelligenza di capire di essere fuori dal tempo; youtuber, rapper, influencer, queste sono le persone che parlano ai giovani oggi”.\nUn momento serio e toccante c’è stato quando è stato ricordato Feiez, deceduto durante un concerto il 23 dicemre del 1998: ““il momento più triste è stato quando è morto Feiez che è morto sul palco insieme a noi, una cosa terribile ma allo stesso tempo fantastica perché muori mentre fai la cosa che ti piace più al mondo“.\nUna frecciatina è andata anche al mondo della critica musicale: “non serve a niente soprattutto se è in mano a gente che non sa neanche cos’è un do”. Ecco il servizio completo.\nL’Aura a Milano-Spirit de Milan: biglietti, orari e scaletta


Aiutarsi: un balsamo per il cuore | Yoga Vita e Salute\nAiutarsi: un balsamo per il cuore\nHo sempre pensato che fosse un “brutto karma”, una fatica inusuale e anche un’ingiustizia, prendersi cura, anche economicamente, degli altri.\nPoi negli anni quest’emozione, spesso recriminante, mi ha portata a vivere la dolcezza dell’aiutare.\nNon ho mai avuto grandi possibilità, ma spesso, la vita mi ha sostenuta nel trovare denaro a sufficienza per me e a volte anche per chi mi stava intorno. Non si tratta solo di aiuti economici, ma anche di altri modi di condividere, ricordandosi che esistono gli altri e che hanno i nostri stessi problemi.\nCerto, questo può nascondere dinamiche di potere e di senso del dovuto quando è mescolato ad automatismi distorti che la coscienza riconosce come “normali”.\nQuante persone comprano gli altri col denaro? Quanti, incapaci di manifestare l’affettività, riempiono di regali i loro figli?\nQuanti non danno valore al lavoro degli altri e “casualmente” vivono nella miseria!? Certo, è karma, ma appunto per questo dovremmo smettere di fare le vittime (ruolo alquanto inflazionato) e rimboccarci le maniche nel fare, muovendoci in sintonia con la vita, cercando di sciogliere quello snervante bisogno di controllo che nasconde l’invidia.\nIl vero aiuto è silente, riservato e fatto col cuore gonfio di compassione.\nUnisce gli occhi di chi condivide questo momento d’amore e salda legami tra i cuori che varcheranno le vite, le morti e ogni dolore, perché nell’aiuto vero, sai che non sei solo. Sai che la vita ti abbraccia e ti ricorda che “è dando che si riceve”.\nEssendo un moto di vitalità, difficilmente l’aiuto non tocca i cuori dei generosi.\n“A chi più ha, più sarà dato”, diceva il Maestro dei Maestri, ricordandoci la precarietà dei beni materiali a fronte dell’aiuto ad un amico, un fratello o anche uno sconosciuto.\nNon me ne vergogno, ma spesso, quando per strada do qualche soldo a un mendicante (guardandolo negli occhi che mi sorridono), trovo il sorriso di Gesù e si scioglie qualcosa di misero dentro di me. Così, la sua povertà ha lenito la mia…\nDovremmo ricordarci più spesso di amare con franchezza e disponibilità.\nL’empatia sentimentale può diventare forza d’amore che discrimina il bisogno di vivere nella responsabilità stucchevole, dal porgere, con forza e calore, una mano.\nIo sono stata fortunata e tutti gli aiuti che ho ricevuto sono impressi nel mio cuore, sigillati con un balsamo di tenerezza che mi è stato donato dalla vita e che cerco di rendere, con altrettanto valore, al mio prossimo.\nIn questo mondo che imputridisce nella lotta di potere, nella prevaricazione e nelle mille sfaccettature del male, l’aiutarci, l’uno con l’atro, può salvarci da noi stessi e dall’illusione di trovare la pace nel mondo dei sensi.\nLa vera pace si ottiene con la condivisione.\nLa Porta Franca


C’è una via d’uscita? Si può mettere alla porta l’ospite inquietante? Nell’ultimo capitolo, Il segreto della giovinezza, Galimberti lascia pensare che disvelare ai giovani la loro ‟pienezza”, la loro ‟espansività” sia il primo passo per ricondurre a verità il salmo 127: ‟Come frecce in mano a un eroe sono i figli della giovinezza”.\n‟Il bene sostituito dalla fama. Perciò dicono: Erika ti adoro”. Intervista a Umberto Galimberti\nGli analfabeti di emozioni. Intervista a Umberto Galimberti


Atlantica Online: CBT KR del titolo mobile - Element Gaming\nI fan di Atlantica Online avranno sicuramente il piacere di sentire che NDoors e Nexon Korea hanno finalmente completato la versione mobile del gioco intitolato Atlantica Heroes. I giocatori potranno prendere parte a battaglie in tempo reale e avranno a disposizione tre eroi unici intercambiabili durante i combattimenti. In più ci saranno battaglie cooperative.\nLa prima beta Koreana è stimata per il 25 Maggio e continuerà fino al 30 Maggio. In questo periodo, comunque, non ci è data nessuna informazione per quanto riguarda una versione Occidentale.\nVi lascio il trailer della CBT di Atlantica Heroes qui sotto.\nTags: Atlantica, CBT, Heroes, Korea, Mobile, online


Zona gialla, l'Acquario di Genova è aperto: orari, biglietti scontati e regole per accessi\nMostre Genova Acquario di Genova Lunedì 1 marzo 2021\nGenova - Dopo 4 mesi di chiusura, e il recente rinvio per l'entrata della Liguria in zona arancione, nel rispetto di quanto previsto dal Dpcm in vigore per le regioni di colore giallo, Costa Edutainment annuncia la riapertura al pubblico dell’Acquario di Genova e del Galata Museo del Mare. I visitatori, con la Liguria in zona gialla, possono tornare all'Acquario di Genova con i seguenti orari: dal lunedì al venerdì, a partire dal 1° marzo, dalle ore 11 alle 18 (ultimo ingresso alle 16). Al Galata Museo del Mare le giornate di apertura settimanali sono giovedì e venerdì, a partire dal 4 marzo, dalle ore 11 alle 18 (ultimo ingresso alle ore 17).\n"Dopo questi lunghi mesi di chiusura siamo felici di poter riaprire - dice il Presidente Beppe Costa - Ci manca l'entusiasmo trasmesso dai visitatori, sia adulti che ragazzi, nel vedere gli animali che popolano il nostro acquario. Speriamo che sia l’inizio di un possibile ritorno alla normalità con una graduale apertura alle altre regioni".\nIn occasione della riapertura dell'Acquario, sono previste tariffe ridotte: 25 euro per gli adulti e 15 euro per i ragazzi (4-12 anni), acquistabili online (consigliato per evitare code, info sul sito Acquario di Genova) e in biglietteria. Per il pubblico dei genovesi, torna il Mercoledì dei genovesi con tariffa unica a 13,5 Euro valida per tutta la giornata del mercoledì e acquistabile esclusivamente in cassa, dietro presentazione del documento di identità che attesti la residenza all’interno del Comune e della provincia di Genova.\nIl percorso espositivo è interamente fruibile, a eccezione della vasca tattile e della sala VR Gear e del giardino Un battito d'ali. La vasca che ospita le foche è al momento chiusa per lavori di manutenzione straordinaria. Per questo primo periodo di riapertura, sono sospesi il percorso Dietro le quinte e le diverse tipologie di visita guidata. La struttura dell'Acquario di postazione di rilevazione della temperatura corporea prima dell’accesso, segnaletica dedicata per favorire il giusto distanziamento sociale sia in biglietteria sia di fronte alle vasche espositive, dispenser di gel igienizzante lungo il percorso.\nLa mascherina va indossata obbligatoriamente per l’intera durata della visita. Per garantire il distanziamento sociale, rimane ridotta la capienza massima di visitatori in ingresso per ogni fascia oraria da 600 a 200 persone ogni mezz'ora. Per garantire la sicurezza dei visitatori, l'Acquario di Genova lo scorso giugno ha conseguito, prima struttura turistico culturale al mondo, la Biosafety Trust Certification del RINA. La certificazione intende dare un segnale forte per mantenere la fiducia degli utenti e prende in considerazione non solo le normative e le indicazioni ministeriali ma, come per le altre certificazioni, tende ad attuare misure per andare oltre le norme di legge.


Sintomi iniziali del tumore della lingua e possibili cure - Benessereblog\nIl tumore della lingua è il più comune tra i tumori della bocca: può colpire la zona anteriore, ovvero la parte mobile della lingua, oppure la parte posteriore, vale a dire la base della lingua. Questo secondo caso è sicuramente il più diffuso, con un’incidenza del 70% dei casi. Il tumore della lingua colpisce maggiormente gli uomini rispetto alle donne e si manifesta solitamente in età avanzata, anche se recentemente sono aumentati moltissimo i casi giovanili.\nPossiamo notare anche delle lesioni che non guariscono e che durano nel tempo, ma non mancano casi nei quali si notano delle fuoriuscite di sangue dalla bocca. Si può provare anche dolore, più o meno intenso, quando si mastica o si deglutisce, dolore che può essere facilmente scambiato per un normale mal di gola. Altri segnali possono essere l’alitosi, l’alito cattivo, o un cattivo sapore in bocca o in gola.\nUna volta diagnosticato il tumore alla lingua, anche tramite biopsia del tessuto ritenuto sospetto e tramite valutazione dei linfonodi del collo, si procede con il trattamento e con la terapia ideale: la cura è chirurgica con l’asportazione della neoplasia e di parte del tessuto sano che la circonda.\nSe vuoi aggiornamenti su Sintomi iniziali del tumore della lingua e possibili cure inserisci la tua email nel box qui sotto:


Electric Scooters Care - Scooter Stopped Issue\nEdizione Elettrica Di Scooter - Scooter Arrestato\nQuando comprate il vostro scooter elettrico, godrete la convenienza e divertimento fornito. Quelli errands corto-short-distanced possono ora essere maneggiati facilmente con il vostro scooter elettrico mentre risparmiano i soldi. Tutto il si preoccupa circondato in automobile sparirà dato che voi che nessun lungo deve preoccuparsi per gas, olio, gomme piane, o hassling sopra gli spazi di parcheggio. Tuttavia, appena come qualche cosa comprate, là potete essere periodi in cui le cose non funzionano, come dovrebbero. In generale, il problema è qualche cosa di secondario che possa facilmente essere fisso. Per essere sicuri, dovete guardare i sintomi per identificare le cause, che li aiuteranno a fornire la soluzione adatta.\nDiciamo che avete portato la vostra sede elettrica dello scooter e siete eccitati e ready per prenderla fuori sulla relativa prima missione. Tuttavia, mentre provate a accendere lo scooter elettrico, niente accade - lo scooter non andrà semplicemente. Ciò significa che il sintomo è alimentazione, lo scooter non funzionerà. Prima di voi lascisi prendere dal panico, consideri le cause di perchè lo scooter non andrà.\nElementare come questo potrebbe suonare, assicurisi che non avete trascurato l'interruttore inserita/disinserita. Sareste stupiti a quant0 cronometrano la gente semplicemente si dimenticano di girare l'interruttore nella posizione di "on". Nel loro eccitamento, questo soltanto è trascurato. Dopo il controllo dell'interruttore inserita/disinserita, dopo desidererete controllare la batteria. Si assicura è spremuta alla batteria. Se la batteria è nello stato di funzionamento, dovete determinare se c'è ne dei fusibili ha saltato. Anche se questo non dovrebbe essere il caso, particolarmente se lo scooter elettrico è brandnew, questo è ancora un altro articolo per controllare fuori la vostra lista. Da là, controllereste i cuscinetti del motore per accertarsi là siete guasto, vi assicurate là siete problemi spazzolati del motore e per concludere, si assicura il caricatore sta caricando il senso che dovrebbe. Se c'è ne di questi fattori fossero il problema, sia consigliato a che ci sono cose che potete fare per riparare il problema.\nSe trovate l'interruttore era effettivamente nella posizione di "off", non ritiene il Male. Ciò accade tutto il tempo. Lanci in questo caso, semplicemente l'interruttore sopra a "on"ed ottenga pronto a guidare. Se il problema fosse realmente concernente la batteria, provi a sostituirlo. Se questo è un nuovo scooter elettrico, la batteria dovrebbe essere nuova pure ed avere la capacità di tenere una carica. Se dopo la ricarica esso ancora avvertite lo stesso problema, mettasi in contatto con l'azienda in cui avete comprato lo scooter elettrico e chiedete una batteria del rimontaggio. Infatti, molta gente compra con noncuranza una batteria di riserva. Se provate a caricare la batteria ma non terrà la carica. Se non, quindi dovrete sostituire la batteria con un nuovo.\nSe avete identificato il fusibile per essere il problema, questo è giusto un aspetto di sostituzione esso. Ci è una possibilità che il fusibile ha saltato dopo avere avvertito un circuito corto. Per questo motivo, con la sostituzione del fusibile, dovete assicurarsi il problema del circuito corto inoltre siete riparati. Se tutto a questo punto è giusto, controlli per vedere se i cuscinetti hanno Male andato. Se questo è il caso, sostituiscali appena. Oltre che il rimontaggio, apra l'intelaiatura e conduca un controllo per assicurarsi là è niente altrimenti torto, particolarmente con il motore spazzolato. Per concludere, dovete assicurarsi là siete problemi con il caricatore. Se avete esaurito tutte queste possibilità e lo scooter però non non cominci, mettasi in contatto con il commercio dove avete comprato lo scooter elettrico per ulteriore istruzione.


Il dopo-partita di Napoli Udinese – webTV 1\nHome/SPORT/Il dopo-partita di Napoli Udinese\nCon tre gol in appena dodici minuti, ancora una volta dall’Inferno al Paradiso, il Napoli mantiene vivo il sogno chiamato scudetto avvicinandosi allo scontro diretto con la consapevolezza che ancora tutto è possibile.\nEppure l’incontro odierno si era messo male; l’Udinese era andata due volte in vantaggio con i gol di Jankto e Ingelsson, ma prima Insigne e poi Albiol hanno rispettivamente ristabilito la parità.\nPoi in successione Milik e Tonelli hanno portato la squadra di mister Sarri alla vittoria, consentendo che a sole quattro lunghezze dalla Juventus, con lo scontro diretto di domenica sera, il sogno chiamato Scudetto non sia ancora vanificato.\nEppure se i numeri dicono che l’Udinese ha contabilizzato la decima sconfitta di fila, va assolutamente esaltata la prova dei bianconeri di Udine che non sono apparsi mai domi, anzi, impensierendo più volte la retroguardia azzurra e fornendo una prestazione sicuramente al di sopra della media.\nInaugurazione delle giornate mediche del Miglio d'Oro


Cosa fare quando il termosifone perde acqua da sotto? » SK Idraulica\nCosa fare quando il termosifone perde acqua da sotto?\nCi sono guasti che si manifestano nei momenti meno adatti, esattamente come quelli a carico dell’impianto di riscaldamento autonomo che decide di segnalare un malfunzionamento, oppure un guasto, proprio quando fuori casa fa freddo ed abbiamo bisogno di tutta la sua efficienza per scaldare l’ambiente domestico in modo da renderlo confortevole.\nUn preciso segnale che qualche cosa non va come dovrebbe, viene dalla presenza di acqua a terra: un termosifone perde acqua da sotto!\nCosa fare e cosa evitare di fare per non peggiorare la situazione?\nSicuramente la prima azione possibile per fermare in via temporanea la perdita è quella di chiudere la valvola assicurandosi che l’acqua non sia entrata in contatto con prese di corrente e spine, condizioni queste di potenziale pericolo.\nLa seconda cosa da fare è mantenere i nervi saldi e leggere il testo di questo articolo per cercare di capire il motivo del guasto e cosa è possibile fare per ripararlo.\nPerché il termosifone perde acqua da sotto\nUn termosifone perde acqua da sotto per svariati motivi, diversi tra loro e quindi ciascuno con una soluzione differente ma, di norma, la perdita è collegata alla rottura della manopola del termosifone, della valvola di sfiato o del detentore del calorifero.\nPuò anche essersi verificato un danno a carico delle tubature dell’impianto termico, oppure un danneggiamento fisico del calorifero.\nVediamo a seguire cosa si può fare quando interviene una delle situazioni esposte sopra:\nUna perdita di acqua a carico della manopola del termosifone, o valvola di chiusura, può essere dovuta alla guarnizione della valvola da sostituire. Per farlo si deve allentare la vite che fissa la manopola e sostituire la guarnizione, oppure l’intera valvola, se danneggiata. Questa delicata operazione va eseguita con cognizione di causa e per risolvere il caso del termosifone che perde, è necessario prima di tutto svuotare per intero l’impianto.\nDi solito, quando la manopola è all’origine del guasto, il termosifone non perde acqua da sotto anche se quella che cade può seguire il profilo del calorifero e trarre in inganno.\nLa valvola di sfiato può essere a sua volta una causa di perdita e se l’acqua che proviene da sotto al termosifone è imputabile a questo componente, spesso basta abbassare i livelli troppo alti dell’acqua facendo poi sfiatare la valvola.\nQuando il gocciolio persiste allora la valvola potrebbe essere danneggiata o rotta nel qual caso è necessario l’intervento di un professionista, così come è meglio contattare subito un idraulico esperto nel caso in cui il termosifone perde acqua da sotto in corrispondenza di un tubo di rame.\nIl detentore è il rubinetto del termosifone che si trova sul lato inferiore del calorifero esattamente nel raccordo collegato al tubo di ritorno dell’impianto di riscaldamento. Nel caso in cui il termosifone perde acqua da sotto a causa di questa valvola è possibile provare a stringere i due bulloni che sono quello di raccordo e quello che serve il tubo di ritorno.\nÈ sconsigliabile intraprendere qualsiasi altra iniziativa perché si rischia di danneggiare il termosifone aggiungendo un danno ad un guasto.\nCome accennato, un termosifone perde acqua da sotto anche quando il danno parte dalle tubature dall’impianto di riscaldamento, oppure quando il calorifero è fisicamente danneggiato.\nI termosifoni in ghisa sono più soggetti al danneggiamento perché, a differenza dei termosifoni in alluminio la ghisa viene attaccata dalla ruggine che, con il tempo, può corrodere il calorifero al punto che il termosifone inizia a perdere acqua da sotto.\nUna soluzione per contrastare la ruggine è passare della vernice sui termosifoni in ghisa in maniera che questa possa offrire una specie di patina protettiva.\nCome detto e come intuibile, per risolvere il problema reale che fa perdere un radiatore è spesso necessario e consigliabile affidarsi ad un idraulico professionista perché, purtroppo, non sempre chiudere la valvola del termosifone serve a far cessare la perdita ed al contempo, intraprendere azioni fai da te senza essere giustamente preparati può peggiorare la situazione.\nStai cercando un servizio di Assistenza termosifoni a Milano? Contatta SK Idraulica\nIl termosifone perde acqua da sotto: la soluzione\nFatta eccezione per pochissime azioni che si possono praticare da soli senza il rischio di danneggiare ancora di più il termosifone o l’impianto, procedere con il fai da te spesso non è di aiuto nel risolvere i problemi più complessi e solo un idraulico, oppure un termico esperto, può individuare velocemente la causa della perdita agendo con cognizione di causa per risolvere il problema.\nDiffidare dalle guide passo dopo passo per risolvere, con una sola soluzione, i mille guasti che possono nascondersi dietro ad un termosifone che perde acqua da sotto, è la regola per evitare di creare altri danni, spesso molto più costosi da riparare rispetto al guasto d’origine.\nNessuno può improvvisarsi tecnico o idraulico quindi quando un termosifone perde acqua da sotto rivolgersi ad un professionista è la sola cosa da fare.\nSK Idraulica è attiva H24 a Milano e Provincia. Contattarci è semplice basta cliccare qui per richiedere un pronto intervento idraulico o termico in qualsiasi giorno della settimana. Gli interventi sono sempre veloci, risolutivi ed i costi onesti.\nassistenza termosifoni, idraulico economico milano, Idraulico esperto Milano, idraulico milano condomio, Idraulico urgente Milano, preventivo intervento idraulico, Pronto intervento idraulico, Riparazione wc milano, sos idraulico milano, termosifoni milano\nPrecedentePrecedenteGli ausili da installare in un bagno per disabili\nSuccessivoMontare una doccia ad angoloSuccessivo


Giampaolo: "Importava solo salvezza Sampdoria. Resto subordinato, me compreso"\n19.05.2022 22:35 di Maurizio Marchisio\tvedi letture\nIl tecnico che non ha mai perso un derby alla guida della Sampdoria, Marco Giampaolo, ospite del programma Gradinata Sud in onda su Primocanale ha toccato diversi argomenti fra cui il rinnovo, eventualità che secondo il tecnico cresciuto a Giulianova deve essere messo in secondo piano rispetto alla soluzione dei problemi della società, questione invece molto più importante.\nMarco Lanna al Ravano ha detto che Giampaolo resta. "Probabilmente devo chiarire il significato che ho espresso il giorno dopo l’ultima partita: volevo dire che la cosa più importante era la salvezza della Samp. La seconda cosa importante, che dipendeva dalla prima, era il riassetto, la riorganizzazione, la salvezza economica, finanziaria, chiamatela come volete. Tutto il resto è subordinato, me compreso. Quindi: due anni di contratto, non due anni di contratto, giocatori in scadenza, non significa nulla in confronto al mettere a posto la situazione della Sampdoria. Il mio contratto conta nulla rispetto a cosa rappresenta la Samp. Importante per la Sampdoria in se, non montiamoci niente sopra. Se domani arrivasse l’arabo della situazione, il magnate italiano o che ne so: un fondo, è capace anche di azzerare tutto, quindi di cosa parliamo. Se non arrivasse nessuno, sono sempre per la chiarezza: basta dire cosa possiamo fare. Oggi possiamo bere soltanto acqua e domani berremo un bicchiere di vino e dopodomani champagne, va bene ma lo dobbiamo sapere. Mi auguro si possa fare il meglio possibile per la Samp. Ci siamo salvati insieme, con 36 punti, per la nostra storia. Non voglio alzare il livello delle cose, per me importava solo la salvezza della Samp. Punto. Poi adesso non gioco più la partita del club, o di quello che succederà, io sono uno spettatore come voi. Io conto niente in confronto a quello che conta l’importanza della sopravvivenza, la continuità, chiamatela come volete, della Samp.\nDa subentrato avevo solo un’esperienza. Avevo fatto una dichiarazione chiara: alla Samp torno perché ci sono stato, perché conosco gran parte dei calciatori, conosco le figure, le risorse professionali, dallo staff medico ai collaboratori, gli uomini, i dirigenti del club, conosco il modo di vivere, la piazza, sono stato tre anni e non sono pochi. E’ stata una scelta fatta in funzione della Samp. Ho avuto anche altre opportunità ma non sono andato perché ritengo non sia la mia caratteristica subentrare in corsa. Qui qualcosa avevamo lasciato e quindi mi son detto: siccome ci son tanti calciatori che ho allenato quel filo lì lo possiamo riannodare. In qualche modo."\nMomento più difficile la sconfitta in casa contro la Salernitana. Cosa è mancato per una salvezza tranquilla? Bisogna contestualizzare i momenti. Quattro mesi fa, quando sono arrivato c’era da rivitalizzare i calciatori offensivi secondo me, perché Caputo aveva perso completamente autostima, e Fabio era un’entita… Quarant’anni, forse a fine carriera. L’unico attaccante in grado di dare garanzie era Gabbiadini, che poi sfortunatamente si è fatto male. Quattro mesi fa bisognava a mio avviso ricreare autostima in questi due attaccanti. Sapevo, ero sicuro, che la salvezza della Samp passasse attraverso questi due attaccanti. Se non fai goal non vinci le partite. Soprattutto quando abbiamo perso Gabbiadini, che è successo sfortunatamente alla chiusura del mercato. Poi quando sei lì sotto, le tensioni, le preoccupazioni, il pallone pesa di più, la palla la voglio... Non la voglio... Con la Fiorentina abbiamo visto la miglior Sampdoria della stagione perché sono state scaricate tutte le zavorre, tutti i pensieri negativi, e ha fatto una partita eccellente. La testa fa la differenza. Mi ricordo alla vigilia del derby, altra partita delicatissima perché si è andati oltre al derby, c’era in palio la salvezza, c’era lo spirito di voler aiutare, e parlo di tutte le figure, tifosi compresi. Ognuno voleva metterci un pezzettino, un consiglio, per vincere la partita, per presentarsi nel migliore dei modi, in realtà sono tutte zavorre che vanno a caricarsi a quelle che si hanno già, magari pensi di far bene ma in realtà stai caricando in quel momento la squadra di responsabilità. Responsabilità che poi inibiscono anche la qualità dei calciatori. All’ultima partita, se vogliamo dirla tutta, sono andati anche meglio rispetto a quello che sono. Le incertezze, la paura di non farcela, quando sei lì, dove un punto può essere vita o morte sportivamente parlando, ti inibiscono. Non ti permettono di rendere al massimo. Devo dire però di non aver mai perso la fiducia dei calciatori, anche nei momenti di difficoltà. Ho goduto sempre di stima e credibilità, che poi anche nelle difficoltà mi ha permesso di tenere la barra dritta."\nIl tecnico blucerchiato è poi apparso emozionato nel raccontare un aneddoto: "Il più bel complimento che mi hanno fatto è stato: rappresenti la Sampdorianità. Come dire: senso di appartenenza, lo stile della Samp, fra l'altro senza che ci avessi mai giocato."


Alex Sam 3 ottobre 2013 at 19:13\nBuonasera a tutti. Vorrei avere, se possibile, dei consigli sul come comportarmi: Ho una carta revolving 12 mesi con Compass da 1 anno. Negli ultimi mesi ho perso il lavoro e sto pagando le rate con un mese di ritardo, esempio( Ottobre 2013 pago la rata di Settembre 2013 e così via, questo mio modo va avanti da giugno 2013)nel mese di settembre e ottobre le rate si sono gonfiate da 280eurocirca a 430circa io penso che ci siano comprese nella rata anche la mora. Devo pagarla? e se non la pago mi può accadere qualcosa? Grazie per la risposta.\nCarla Benvenuto 4 ottobre 2013 at 05:34\nLa cosa migliore da fare è chiamare il creditore e farsi inviare il dettaglio delle causali relative all'importo richiesto. Queste sono le conseguenze a cui si va incontro quando, a fronte di un ritardo, si decide poi di effettuare un rimborso "fai da te".\nSe non paga, non credo che le succederà nulla, a parte il solito fastidio delle chiamate dai call center e le comunicazioni che le verranno recapitate a casa. Il tutto potrebbe poi concludersi con un convenevole accordo a saldo stralcio. Naturalmente, dopo aver rinunciato alla revolving.\nAlex Sam 4 ottobre 2013 at 17:06\nLa ringrazio per la risposta! "il dettaglio delle causali" a chi devo richiederlo? Alla Compass o all'angenzia del recupero crediti? Grazie della pazienza ma sono un pò ignorante in materia\nCarla Benvenuto 4 ottobre 2013 at 17:34\nL'estratto conto cronologico va richiesto alla società di recupero crediti che l'ha contattata.\nSe vuole acquisire informazioni che le potrebbero essere utili nella trattativa, le suggerisco di leggere gli articoli archiviati in questa sezione.


Il computer è pronto per Windows 8? | DDL Space\nIl computer è pronto per Windows 8?\nScritto il 31 Ottobre 2012 31 Ottobre 2012 da nicpos95\nIl 26 ottobre è uscito ufficialmente il nuovo sistema operativo della Microsoft Corporation: Windows 8.\nPrima di procedere ad un acquisto che potrebbe rivelarsi sbagliato è bene verificare che la propria componentistica hardware sia adatta ad ospitare questo aggiornamento.\nMicrosoft mette a disposizione un tool, Upgrade Assistant di Windows 8, che permette di verificare la compatibilità delle periferiche e dei software presenti nel computer.\nDopo aver terminato il download avviate il programma appena scaricato (non richiede installazione). Aspettate qualche minuto che completi la sua analisi. Al termine compariranno i risultati: otterrete la lista di tutti i problemi trovati, sia hardware che software, che potrete salvare per analizzare meglio in seguito.\nSe la compatibilità viene assicurata è possibile procedere all’acquisto dell’aggiornamento di Windows 7 per installare l’8.\nEcco i requisiti di sistema:\nProcessore da 1 GHz o più veloce ovviamente\n1 GB di memoria RAM (2 GB per la versione a 64 bit)\n16 GB di spazio libero su disco rigido (20 GB per la versione a 64 bit)\nScheda video compatibile DirectX 9 con driver WDDM 1.0.\nInoltre per poter utilizzare alcune funzionalità sono richiesti ulteriori requisiti hardware:\nPer usare il touch è necessario disporre un monitor che supporta il multitouch.\nL’interfaccia e le applicazioni Metro richiedono una risoluzione video minima di 1024×768 pixel (1366×768 pixel per la funzione snap). Se la risoluzione è inferiore verrà mostrato un messaggio di errore.\nSecure Boot funziona solo se sulla scheda madre è presente un BIOS UEFI.\nBitLocker non richiede TPM (Trusted Platform Module), ma funziona meglio se questo elemento è presente.\nHyper-V richiede un sistema a 64-bit con funzionalità SLAT (Second Level Address Translation), oltre ad almeno 2 GB di RAM\nAlcuni giochi e software potrebbero richiedere una scheda video con DirectX 10 per avere prestazioni ottimali.\nScheda autore Nicola Possamai\nNato nella seconda metà del 1995 Nicola ha da sempre manifestato un grande interesse verso il mondo della tecnologia in particolare verso l’informatica. Oggi è responsabile del centro internet del suo Comune dove tiene dei corsi per i concittadini in difficoltà riguardo l’ambiente windows e, a volte, l’ambiente linux. La sua particolarità è il fatto di essere molto ambizioso e pertanto molto autocritico: desidera sempre superare i propri limiti. Di recente ha rappresentato il suo istituto alla gara nazionale igea presso l'”ITCG Martini” di Castelfranco Veneto ottenendo il terzo posto a pari merito con il secondo classificato. Dopo essersi diplomato con il 100 e lode studia economia aziendale alla Ca’ Foscari. Ama i gatti e la sua squadra del cuore è il Milan 🙂\nMore Posts (118)\nNews, Tecnologia DDL space, nicpos95, pc, tecnologia, windows 8\nInformazioni su nicpos95\nNato nella seconda metà del 1995 Nicola ha da sempre manifestato un grande interesse verso il mondo della tecnologia in particolare verso l'informatica. Oggi è responsabile del centro internet del suo Comune dove tiene dei corsi per i concittadini in difficoltà riguardo l'ambiente windows e, a volte, l'ambiente linux. La sua particolarità è il fatto di essere molto ambizioso e pertanto molto autocritico: desidera sempre superare i propri limiti. Di recente ha rappresentato il suo istituto alla gara nazionale igea presso l'"ITCG Martini" di Castelfranco Veneto ottenendo il terzo posto a pari merito con il secondo classificato. Dopo essersi diplomato con il 100 e lode studia economia aziendale alla Ca' Foscari. Ama i gatti e la sua squadra del cuore è il Milan :)\nVisualizza tutti gli articoli per nicpos95 →\nPrecedente Rousseau Successivo Dottrine economiche (fisiocrazia e scuola classica)


Carlo Erba - Vendita Online Farmaci da Banco e integratori eFarma.it\nCarlo Erba (12)\nLista Griglia Carlo Erba Simeticone Integratore Gonfiore Addominale 20 Capsule\nCarlo Erba Simeticone Integratore Gonfiore Addominale è un integratore che aiuta ad alleviare la tensione addominale. 0/5\nCarlo Erba Magnesio E Potassio Integratore è un integratore alimentare che introduce potassio e magnesio non assunti a sufficienza con l'alimentazione. 0/5\nGlicerolo Prima Infanzia si usa nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale nei bambini fino a due anni. 0/5\nMacrogol Carlo Erba polvere si usa nel trattamento sintomatico della stipsi occasionale negli adulti. 0/5\nIntegratore alimentare indicato nella prevenzione e nel trattamento degli stati carenziali di vitamina C e per ridurre le sensazioni di stanchezza. 5/5\nSoluzione Rettale Glicerolo Carlo Erba che si usa nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale nei bambini grazie all'azione lassativa del glicerolo. 0/5\nGlicerolo Carlo Erba si usa nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale. 5/5\nGlicerolo Carlo Erba Adulti 6,75 g Soluzione Rettale si usa nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale. 5/5\nGlicerolo Carlo Erba Bambini si usa nel trattamento di breve durata della stitichezza occasionale grazie all'azione lassativa del glicerolo. 0/5\nCarlo Erba Calcio Integratore Alimentare è un integratore a base di calcio per garantire il benessere di denti e ossa. 0/5


Il Cellulare ti spia? Retrieved from ” http: Se rubi musica o film, infrangi la legge “. Se non puoi rimanere online per lunghissimi periodi, o se la tua banda è limitata, potresti non essere in grado di avanzare attraverso le code abbastanza velocemente da ottenere risultati accettabili. Lo stesso termine è usato anche per riferirsi al client originale realizzato dall’ azienda di McCaleb, la MetaMachine. Iscriviti ora è gratuito! Tuttavia potresti dover attendere parecchio tempo prima che il tuo download inizi.\nUna volta raggiunta la cima della coda d’attesa, inizia il vero e proprio scaricamento del file. Si stima che a metà del la rete fosse composta da un numero di utenti variabile tra due e tre edonkfy2000 che condividevano tra i milioni e i due miliardi di file, con un numero di server variabile tra e Menu di navigazione Strumenti personali Accesso non effettuato discussioni contributi registrati entra. Il Cellulare ti spia? Funziona su server diversi, indipendenti, internazionali, in modo che sarà difficile che venga chiusa completamente come è avvenuto per i server di Napster, tutti localizzati negli USA.\nUn punto debole della rete eDonkey è che il suo funzionamento dipende dalla presenza di server speciali, che devono rimanere permanentemente attivi per fornire i loro edonke2000 ai client. E già oggi esistono strumenti in grado di camuffare in maniera totale la presenza dell’utente e della sua macchina in rete vedi Relakksla edonkey2000 svedese, rif.\nUna volta edonkeh2000 la cima della coda d’attesa, inizia il vero e proprio scaricamento del file. Questa rete supplementare serve esclusivamente per la ricerca di file e per l’identificazione dei client che hanno a disposizione i file a cui si è interessati, ma non influisce sullo scaricamento dei file stessi.\nTag Passa qui con il mouse e visualizza le istruzioni eddonkey2000 utilizzare i tag!\nEdonkeey2000 server sono sottoposti a un pesante traffico di rete e sono, almeno in teoria, vulnerabili ad attacchi che possono comprometterne il funzionamento. Infine, per incoraggiare a condividere ancora di più, la tua posizione in coda potrebbe avanzare più velocemente se invii di più.\nIn collaborazione con newstreet. A causa del costante cambiamento della rete dei server i client devono dunque aggiornarne costantemente la lista.\nLo stesso termine è edojkey2000 anche per riferirsi al client originale realizzato dall’ azienda di McCaleb, la MetaMachine. Iscriviti gratuitamente alla newslettere ti segnaleremo settimanalmente tutti i nuovi contenuti pubblicati su MegaLab.\nThe King of GnG. I client eDonkey si connettono alla rete per condividere i propri file stabilmente memorizzati sul computer dell’utente o per cercare file da scaricare.\nChiudere tutte le finestre aperte edonkey2000 un batter d’occhio Chiudere tutte le edonmey2000 aperte in un solo click? Tuttavia potresti dover attendere parecchio tempo prima che il tuo edonkeey2000 inizi.\nRaccomandiamo quantomeno di proseguire la lettura contestualizzando il tutto nel periodo in cui è stato proposto. A mo’ di minacciapoi, viene visualizzato l’indirizzo IP della connessione di rete e l’affermazione ” Non sei protetto dall’anonimato quando scarichi illegalmente materiale protetto da copyright “.\nNon essendoci un sito web generale sulla rete eDonkey, visita  per maggiori informazioni sul programma che ha fatto da pioniere alla rete eDonkey. Sempre più vicino il edonkey20000 di Spartan, il nuovo edobkey2000 Microsoft Al CESMicrosoft ha lasciato trapelare due immagini confuse e Questo rende la rete una eccellente risorsa per file popolari e grandi.\nArchivio – La società che ha dato origine alla rete più popolare edonkey000 file sharing patteggia con RIAA e cessa la distribuzione del software. Views Read View source View history. I server eDonkey fungono da centri di comunicazione per i client o interfacce verso la rete peer to peer vera e propria permettendo agli utenti di localizzare i file all’interno della rete.\nEdonkry2000 è una rete con code molto lunghe efonkey2000 Solitamente mille volte in più edonkey200 code Gnutella o Gnutella2! Sebbene questo non implichi automaticamente che quanto descritto abbia perso di validità, non è da escludere che la situazione si sia evoluta nel frattempo.\nL’accordo con RIAA prevede il pagamento di un’ammenda di 30 milioni di dollari e lo stop alla distribuzione del software di scambio file utile per connettersi ai peer su eDonkey Dopo Napster, la rete Kazaa, il software di Grokster, WinMX e la capitolazione edonkey2000 BitTorrent per citare i ednkey2000 più eclatantiun altro protagonista edonkkey2000 primaria importanza del file sharing cede sotto i colpi del maglio giudiziario di RIAA e abbandona definitivamente la scena: Menu di navigazione Strumenti personali Accesso non edonkeyy2000 discussioni contributi registrati entra.\nL’identificatore econkey2000 esclusivamente dal contenuto del file e questo permette di identificare file identici ma con nomi differenti, come edonkey2000 di distinguere file diversi che presentano nomi uguali. Questa pagina è stata modificata per l’ultima volta l’11 feb alle Un’altra caratteristica di eDonkey è che per file più grandi di circa 9,8 MB, le parti già scaricate del file vengono condivise prima ancora che il file sia stato scaricato completamente, questo velocizza la distribuzione di file di grandi dimensioni.


Il furto d'identità rischia di diventare una piaga strutturale - ictBusiness.it\nIl furto d'identità rischia di diventare una piaga strutturale\nIn base allo studio intitolato "2021 Credential Stuffing Report", realizzato da F5 Networks, il numero di incidenti legati alla sottrazione di credenziali e cresciuto in un anno del 234%\nNon c'è solo il ransomware a fare paura nel mondo complesso delle cyberminacce. Analizzando gli incidenti di sicurezza avvenuti lo scorso anno, F5 Networks ha identificato come ulteriore elemento di preoccupazione il furto dell'identità.\nLo studio "2021 Credential Stuffing Report" rileva come il numero complessivo sia cresciuto fra il 2019 e il 2020 del 234%, anche se l'ampiezza unitaria degli incidenti è fortemente diminuita.\nLa quantità di credenziali nome di accesso/password piratate è passata dai 63 milioni del 2016 ai 17 milioni dello scorso anno. Tuttavia, l'obiettivo dei cybercriminali, una volta entrati in possesso di queste informazioni, è di testarle sul numero più alto possibile di siti per potersi impadronire dei profili degli utenti.\nLa pratica del furto di credenziali su siti poco sensibili, ma anche poco protetti, per poterli poi riutilizzare massivamente in contesti assai più sensibili (si pensi all'home banking, per esempio) è conosciuta come "credential stuffing" e il 41% degli incidenti di sicurezza in ambito bancario negli Stati Uniti derivano, secondo l'Fbi, da questo tipo di attacchi.\nApprofondendo 90 incidenti nati dalla sottrazione dell'accoppiata nome utente/password, F5 Networks ha potuto constatare che i meccanismi di protezione dei soggetti colpiti erano piuttosto modesti. Nel 42,5% dei casi, i dati non erano crittografati. La tecnologia Sha-1 è risultata responsabile del 36,7% dei casi rilevati (nel 16,6% con l'aggiunta di una chiave alla password probabilmente troppo debole). In compenso, la tecnologia Md5, il cui impiego viene ormai fortemente scoraggiato da tempo, è stata chiamata in causa solo nello 0,4% degli incidenti.\nIl ritardo nella rilevazione di una fuga di dati si è fortunatamente ridotta, passando mediamente dai 15 mesi del 2018 agli 11 del 2020. Ma alcune di queste fughe hanno avuto una durata anche di alcuni anni, pesando notevolmente sul dato rilevato. Togliendo questi episodi, la media scende intorno ai 4 mesi.\nTag: crittografia, Web Application Firewall, credential stuffing, furto identità


Sdoppiamento presa usb - Joe's Garage - Melius Club\nSdoppiamento presa usb\nApril 3 in Joe's Garage\nNella mia nuova macchinetta (Suzuki Ignis 2021) c’è soltanto una presa usb. Quindi, o ascolto musica dalla chiavetta usb oppure collego l’iphone per usare CarPlay. Non posso fare le due cose contemporaneamente, ed è abbastanza scocciante.\nQuindi mi sono detto: se acquisto uno sdoppiatore usb (hub?) risolvo. E invece no. La chiavetta usb con la musica collegata all’hub, a sua volta collegato alla presa usb della macchina, non viene riconosciuta. Ho provato anche con un altro hub, niente da fare. Perché? Come potrei risolvere? Grazie in anticipo per ogni consiglio!\nimoi san 15 posts\nP_rover 4 posts\nMarioVanWood 3 posts\nper ricaricare il telefono compra un adattatore usb per la presa di corrente 12v, per capirci, quella dell'accendisigaro\nAnche nella mia, ... l'USB sotto il pannello è in pratica destinata ad Android Auto, non si riesce a sdoppiarla (se la sdoppio e ci attacco qualcos'altro non si connette più). Non ho trovato sol\nTemo non funzioni, l'interfaccia On The Go serve per connettere periferiche USB allo smartphone o all'iPhone, non garantisce il colloquio necessario per replicare le funzioni sull'auto. Visto che cost\nCe l’ho, grazie! Sino ad oggi l’ho usato solo per caricare l’iphone...\nFaro’ le prove anche con CarPlay e la chiavetta usb con la musica.\napplecarplay funziona solo cablato ?\n1 ora fa, zalter ha scritto:\nIn questa macchinina si...\nAnche nella mia, ... l'USB sotto il pannello è in pratica destinata ad Android Auto, non si riesce a sdoppiarla (se la sdoppio e ci attacco qualcos'altro non si connette più).\nNon ho trovato soluzioni, ascolto la radio.\nuna soluzione ci sarebbe, ovvero usare l’iphone anche per la musica tramite CarPlay...in effetti sull’app Amazon Music ho tutti i cd che ho acquistato (tanti, ahimè...😂) in formato mp3...\nPero’ così scarico il cellulare, e poi nella chiavetta usb avevo preparato delle belle compilation a seconda del meteo, del traffico, dell’umore, del ritardo in ufficio (rigorosamente AC/DC), ecc. ecc...😄\nPreferisco il silenzio 😂\ne usare un cavo otg?\n2 ore fa, zalter ha scritto:\nEhm...mi vergogno un po’ ma dovrei documentarmi (ahimè, non ho la minima idea di cosa sia...🙈)😁\nTemo non funzioni, l'interfaccia On The Go serve per connettere periferiche USB allo smartphone o all'iPhone, non garantisce il colloquio necessario per replicare le funzioni sull'auto. Visto che costa abbastanza, sarebbe opportuno prima chiedere in un AppleStore o in concessionaria.\n4 ore fa, imoi san ha scritto:\nuna soluzione ci sarebbe, ovvero usare l’iphone anche per la musica tramite CarPlay\nProbabilmente è l'unica soluzione.\nIl 3/4/2022 at 09:46, imoi san ha scritto:\nnuova macchinetta (Suzuki Ignis 2021)\necco, questa rientra tra le papabili per la sostituzione. anche se siamo un pò ot non è che potresti fare una breve recensione ? grazie.\nIdem con la mia GR Yaris, e come @maverick mi sto abituando ad ascoltare le radio dab.\nMa tanto nella mia auto il rumore del motore è amplificato dalle casse audio, e non si può eliminare, quindi, nel mio caso, era una partita persa in partenza. 😄\n17 ore fa, imoi san ha scritto:\nHa sostituito una Panda di 10 anni fa, che alla Suzuki mi hanno valutato benissimo...l’ottima permuta è stata determinante per la scelta.\nSono molto soddisfatto, rispetto alla Panda (che era comunque parecchio “accessoriata”, l’avevo pagata poco meno di 13.000 euro) mi sento coccolato nel lusso. Ho preso la versione Top, c’è praticamente tutto e dentro è molto più spaziosa e comoda della Panda.\nNon ho voluto il cambio automatico e la trazione integrale perché andavo parecchio fuori budget.\nLe cose che non mi piacciono: il disegno del posteriore, la mancanza del tachimetro digitale, la mancanza del termometro del liquido di raffreddamento, la mancanza del ruotino di scorta.\nIl 3/4/2022 at 10:55, zalter ha scritto:\nPensavo fosse un difetto (dei tanti…) di quella m. di Tipo aziendale che ho, ma da quel che leggo forse funziona solo cablato….\n@imoi san potresti risolvere usando per la musica anzichè la chiavetta USB una SD card da inserire al posto di quella dedicata alle mappe navigatore. Potresti anzi provare a caricarci entrambe ed usarla sia per il navi che per la musica. A dir la verità non ho mai provato. La mia Vitara ha lo stesso sistema Bosch.\nLa porta USB in questo modo ti rimane libera per collegare lo smartphone.\nIo ultimamente utilizzo molto anche lo streaming bluetooth, intanto dallo smartphone puoi usare l'app che preferisci.\n@ediate carplay e android auto funziona in wireless solo su determinati sistemi di ultima generazione e soltanto con smartphone di recente produzione, purtroppo.\nPotrebbe essere LA soluzione, anche perché il navigatore di serie non è che mi piaccia moltissimo, mentre mi trovo benissimo con Google Maps (che potrei usare in macchina collegando l’iphone tramite CarPlay)...\n@imoi san per il navigatore sono completamente d'accordo, inoltre google maps è sempre aggiornato e ha pure l'indicazione del traffico, mentre quello di serie della vettura soffre come molti navigatori di obsolescenza, non essendo aggiornato quotidianamente. Se fai la prova con mappe e musica assieme mi dici se funziona tutto? Io non ho ancora provato...


Infiammazione, sport e performance - Hills Nordic Walking\nPer capire meglio le basi della prestazione sportiva.\nPerformance sportiva, MUS, Stress e Infiammazione Cronica di basso grado.\nLa performance sportiva dell’atleta è chiaramente influenzata dal suo stato di benessere, ma nonostante questo sia un principio di facile condivisione, non è altrettanto facile ottenere un quadro atto a valutare nel complesso lo stato di benessere e performance psicofisica. La necessaria richiesta di aumento o mantenimento della performance nella società moderna è un passaggio obbligato non solo nell’ambito sportivo, ma in tutti gli ambiti della nostra vita, più o meno complessa, con sempre più richiesta di adattabilità in condizione di STRESSOR o stimoli persistenti.\nPERFORMANCE PSICOFISICA è un concetto che comprende variabili fisiologiche, psicologiche, fisiche, cognitive, propriocettive ed autonomiche. Il fenomeno è molto complesso, regolato dallo stress system, dai processi infiammatori di basso grado, dai ritmi circadiani e da importanti componenti della composizione corporea come il muscolo, IMAT, grasso e osso. Il soggetto sportivo pur godendo di uno stato di salute generalmente superiore alla media spesso presenta dei sintomi vaghi e aspecifici (Medically Unexplined Symptoms) cioè una serie di disturbi subclinici di natura funzionale ampiamente analizzati dalla letteratura internazionale:\ninsonnia o sonnolenza persistente\nacidità e dolori di stomaco, senso di pienezza, gonfiore dopo ogni pasto, nausea, colon irritabile\ndifficoltà nella sudorazione\n(sono alcuni esempi di MUS- sintomi vaghi e aspecifici)\nQuesti disturbi di varia natura raramente sfociano in una diagnosi precisa, mantenendosi piuttosto di frequente entro i limiti di quadri clinici alterati, ma non al punto di apparire patologici. Spesso venivano liquidati come disturbi psicosomatici. I passi in avanti compiuti nelle analisi della interazioni fra il sistema nervoso, endocrino ed immunitario hanno dato vita a nuovi orizzonti sia in ambito medico che sportivo; in particolare grazie all’ integrazione della copiosa letteratura in materia di stress.\nLa letteratura descrive lo stress come una forma di adattamento dell’organismo a stimoli chiamati “stressor”. Lo stressor può essere definito genericamente come un elemento in grado di alterare lo stato omeostatico dell’organismo; detto elemento può assumere forme diverse e pertanto può essere di natura psicosociale o strettamente fisica, ma la distinzione non comporta sostanziali differenze nei meccanismi di reazione dell’organismo. E’ ormai considerato un dato di fatto che indipendentemente dalla tipologia dello stimolo, sia esso un grave sforzo fisico o la preoccupazione per un esame, i meccanismi di attivazione risultano straordinariamente simili.\nLe reazioni agli stressor sono determinate dall’ attivazione del sistema nervoso e di quello endocrino; in entrambi i casi la percezione degli stressor ha sede nel cervello, da cui si dipartono i segnali mediatori dello stress.\nA livello endocrino, la reazione allo stress si estrinseca attraverso l’attivazione dell’ asse HPA (Hypotalamic-pituitary-Adrenal ,ipotalamo-ipofisi-surreni), che ha come ultima conseguenza la secrezione di glucocorticoidi ad opera della corteccia surrenale ,mentre a livello nervoso, gli stressor comportano l’attivazione del Sistema Nervoso Simpatico. L’aumento dei glucocorticoidi circolanti, la perdita della loro ritmicità circadiana e l’eccessiva attivazione del sistema nervoso simpatico costituiscono già di per se fattori di rischio diretti o indiretti per disturbi ad altissima incidenza quali obesità, ipertensione e disturbi umorali (ansia, depressione).\nPrima di arrivare a manifestazioni evidenti, l’attivazione persistente della risposta agli stressor si associa all’ insorgere di MUS e perdita di performance psicofisiche, e quando questi fenomeni non sono controllati e curati il rischio di incorrere in patologie conclamate (solitamente ai danni del sistema più a rischio per lo specifico soggetto) aumenterà conseguentemente.\nLa letteratura ha classificato le fasi di reazione allo stress.\n. la fase di allarme: è la fase in cui lo stress viene recepito.\n.la fase di adattamento e resistenza :costituisce la fase di reazione vera e propria allo stress volta al recupero dell’omeostasi. Questa fase potrebbe avere una fase temporale breve oppure perdurare nel tempo, senza arrivare al recupero dell’omeostasi, sconfinando nella fase successiva, detta di esaurimento.\n.fase di esaurimento: si giunge a questa fase in caso di attivazione cronica e persistente della reazione allo stress. Questa è la fase più dannosa in quanto l’esposizione prolungata può aumentare il rischio di insorgenza di patologie fisiche e psichiche.\nLo stressor viene inoltre generalmente differenziato in base alle sue ultime conseguenze, secondo il principio che uno stressor può ritenersi “positivo o “negativo “, in base al fatto che l’organismo sia o meno in grado di reagire ad esso e ristabilire l’omeostasi fisiologica; si parla in questo caso di:\nEustress: indica lo stress che porta ad una reazione di adattamento da parte dell’organismo, che riesce quindi a ricondursi in una situazione di omeostasi fisiologica.\nDistress: è lo stress che comporta la perdita dell’omeostasi dell’organismo, solitamente associata ad un’attivazione eccessiva o persistente della reazione agli stressor, associabile a scompensi emotivi o fisici.\nMigliorare la performance sportiva rende necessario colmare lo spazio, spesso trascurato, tra lo stato di benessere e stato patologico, senza dare per scontato il fatto che l’assenza di patologie specifiche comporti una perfetta salute. L’indagine sulle cause dei MUS e l’adozione di specifiche strategie di recuper, oltre a permettere il contenimento e la regressione dei sintomi, impedisce che i fattori coinvolti nella loro genesi si aggravino, andando a coinvolgere nuove e più gravi interazioni sistemiche che potrebbero sfociare in patologie specifiche. La stessa aspecificità dei MUS, tuttavia, impedisce un loro inquadramento o un loro trattamento univoco, in quanto lo stesso sintomo può derivare da più problematiche. La focalizzazione sul caso concreto necessita perciò del confronto e della correlazione di più dati, oltre a quelli sulla sintomatologia vaga e aspecifica.\nMediante il TEST DI ANALISI DIFFERENZIALE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA sono ottenibili indici di primaria importanza come il MUSCOLO, OSSO, GRASSO TOTALE, GRASSO VISCERALE, IMAT, ASSE HPA ecc e mediante il TEST DELLA VARIABILITA’DELLA FREQUENZA CARDIACA HRV informazioni sull’attività del SISTEMA NERVOSO AUTONOMO.\nNon sussistono dubbi sul fatto che, per l’atleta, il monitoraggio del livello di idratazione, distribuzione dei fluidi intra ed extracellulari, tenore di massa muscolare, tipologie di grasso, quantità e qualità dei minerali e capacità di regolazione del Sistema Nervoso Autonomo rivestano un ruolo cruciale.\n–Una delle principali problematiche legate ad uno scarso livello di idratazione è la difficoltà di trasporto ed assorbimento dei nutrienti (minerali per esempio) aspetto che riveste un ruolo fondamentale per l’atleta.\n-Il tenore della massa muscolare è un fattore primario per il mantenimento della tonicità e delle prestazioni sportive. La tendenza alla perdita di massa muscolare non è un fenomeno raro, sia esso legato a problematiche di carattere endocrino, metabolico o infiammatorio cronico.\nLa rilevazione strumentale periodica del rapporto tra massa muscolare, massa grassa, e tipologie di grasso non può pertanto essere trascurata, prima di operazioni eventuali di correzione nutrizionali o di predisporre strategie di allenamento. Nell’ottica di migliorare le abitudini nutrizionali dell’atleta, non potrà essere tralasciato il valore del metabolismo basale e di quello quotidiano (BMR,24EE) parametri immediatamente correlati all’assetto metabolico del soggetto e al rapporto fra massa muscolare e adiposa. A integrazione dei parametri sistemici il quadro di salute generale dell’atleta può essere chiarito dall’ indagine basata sull’analisi del sistema nervoso autonomo (es PPG) e dalla variabilità della frequenza cardiaca (HRV). Parametri come SDNN (indice di salute generale e di capacità adattativa) e RMSSD (rapporto di attivazione vagale /parasimpatica e capacità antiinfiammatoria permettono di evidenziare i fattori di genesi sintomatologica e di perdita di performance psicofisica.\nBruant Laurence Estratto da STRENGTH&CONDITIONING. Per una scienza del movimento dell’uomo Anno VI-numero19/Gennaio/Marzo 2017\nLavoro originale DARIO BOSCHIERO Presidente e Fondatore dell’Open Academy of medicine, LondraUK,Venezia ITA Fondatore e Coordinatore del Progetto”MUS-Sintomi vaghi e Aspecifici. Infiammazione Cronica e Nutrizione Clinica “ Direttore Ricerca e Sviluppo di Biotekna Biomedical Technologies\n28 Marzo 2017 /0 Commenti/da giulianopoletto\nIl piatto sano dello sportivo\nVino biologico I grassi fanno ingrassare?


Snowpiercer, la recensione: una nuova serie Netflix (anteprima senza spoiler) • RecensioneDigitale.it\nTi trovi in: Home | Cinema | Serie TV | Snowpiercer, la recensione: una nuova serie Netflix (anteprima senza spoiler)\nUna delle serie TV Netflix più in voga negli ultimi periodi è proprio Snowpiercer, ispirata all’onominimo film del regista coreano premio oscar Bong Joon-Ho, che aveva fatto l’en plein di statuette alla notte degli oscar proprio grazie al suo ultimo capolavoro “Parasite”.\nLa prima cosa che verrà da chiedervi è: sarà la serie all’altezza dell’ultimo film del regista? Vi rispondiamo subito noi: No.\nÈ chiaro che tenere le aspettative così alte sarebbe stato impossibile per qualsiasi regista/autore, perciò non vogliamo fare di ciò una colpa a Netflix, che comunque complessivamente ha sfornato un prodotto valido con questa serie. È ovvio che fare un paragone con gli ultimi lavori usciti da Bong Joon-Ho era doveroso, com’è normale che quasi niente potrebbe reggerne il confronto.\nNoi di RecensioneDigitale.it abbiamo avuto la fortuna di potercela gustare tutta in anteprima per esprimere il nostro parere (NO Spoiler in questo articolo).\nA causa di un tentativo “fallito” di fermare il surriscaldamento globale nel 2021 il mondo si congela, diventando un immenso deserto di ghiaccio, invivibile per qualsiasi essere vivente, causa le troppo basse temperature (circa -120°) che fanno congelare qualsiasi cosa viva all’esterno, come gli esseri umani, che quindi vengono quasi tutti sterminati. Gli ultimi sopravvissuti del genere umano si trovano a bordo dello SnowPiercer, un rivoluzionario treno lungo 1001 carrozze a moto perpetuo che percorre sistematicamente un tragitto completo intorno al mondo. Infatti esso sarà costretto a stare sempre in movimento per produrre energia da consumare per la sopravvivenza dei residenti del treno, che altrimenti andrebbe in passivo e senza abbastanza energia si congelerebbe con tutti al suo interno. Esso è di proprietà del magnate Mr. Wilford, il quale aveva previsto questa situazione e aveva venduto i biglietti del treno facendolo partire al momento dell’apocalisse,mentre allo stesso tempo alcuni passeggeri erano riusciti a salire, infrangendo le regole, per sopravvivere all’era glaciale, e provocando “sovraaffollamento”. All’interno dello SnowPiercer, infatti, c’è una netta divisione fra le classi (Prima Classe, Seconda Classe, Terza Classe, Fondai) molto accentuata e che porta forti differenze di trattamento. I Fondai, infatti, sono gli “schiavi” del treno e vivono in fondo ad esso al freddo e al buio, con razioni molto limitate di cibo, facendo sfociare spesso il vagone in cannibalismo e/o morti a causa della fame e del freddo.È proprio da questo malcontento che la nostra storia inizia, infatti i Fondai, guidati da Andre Layton cercheranno di iniziare una rivoluzione per arrivare all’uguaglianza nel treno e per riacquistare i loro diritti base, con diversi sviluppi di storie. In contrapposizione ai Fondai di Layton c’è principalmente la prima classe, schiva ovviamente a perdere i propri privilegi, la quale considera i fondai e la terza classe la “feccia del treno”. A capo del treno eterno risulterà esserci Melanie Cavill, la quale rappresenta per tutti la portavoce di Mr. Wilford, e che quindi avrà un ruolo cruciale nella nostra storia di “rivoluzione” all’interno dello SnowPiercer. Essa infatti sarà il perno fondamentale attorno al quale ruoteranno le storie e i tentavi di rivolta dei nostri Fondai guidati da Layton. Questo è solo l’inizio e la base della storia che Snowpiercer racconta, ma non vogliamo dirvi altro e in maniera tale di lasciarvi godere la serie e i suoi sviluppi a voi utenti!\nAbbiamo terminato da poco la visione in anteprima della serie con il suo finale (di cui parleremo specificamente a parte in un articolo che uscirà nelle giornate dell’uscita italiana del season finale per non spoilerarvi nulla) e vogliamo dargli un nostro parere complessivo.\nLa serie parte con una bella idea di base (anche se prende spunto dal film e dal fumetto “Le Transperceneige”) e all’inizio è molto coinvolgente per l’immaginario post apocalittico che c’è attorno. Dopodichè, secondo noi, però c’è un rallentamento della narrazione che rende la serie un po’ troppo lenta e scontata in alcuni passaggi, rendendola difficile da “digerire”. Si riprende un po’ poì nelle ultime puntate con un aumento adrenalinico degli avvenimenti che portano l’utente a stare incollato allo schermo e vedere le ultime 2/3 puntate in binge watching, divorandosele per capire come andrà a finire la rivoluzione capitanata da Layton. Consideriamo quindi nel complessivo la serie un buon prodotto, non un capolavoro, ma che si fa guardare e apprezzare, soprattutto per l’atmosfera complessiva data dalla situazione esterna, che porta i protagonisti a dover compiere scelte complicate e a volte di dubbia moralità per poter sopravvivere.\nMa, mi raccomando, rimanete aggiornati sul nostro sito e sui nostri social per la nostra analisi esclusiva del season Finale! A presto.