Short Skin | La Cultura del Bloggo\nI virtuosi del cinema\nIn occasione della 71esima edizione del Festival del Cinema di Venezia la Biennale ha presentato per il terzo anno consecutivo il progetto College Biennale: un progetto diretto alla selezione ed alla produzione di 12 pellicole, ciascuna con budget di appena 150.000 euro.\nL’iniziativa non è nuova nel mondo del cinema.\nGià il Sundance Film Festival, ad esempio, porta avanti un progetto analogo già da qualche anno e dunque è prassi collaudata la produzione di film da parte degli organizzatori dei festival (o enti ad essi vicini) per una sezione interna alla quella stessa rassegna.\nVengono selezionati inizialmente le storie che si vogliono produrre: si apre dunque un concorso internazionale di sceneggiature e, una volta individuati i possibili lavori, si passa ad uno stadio successivo, in cui si discute della lavorazione procedendo a successivi aggiustamenti della sceneggiatura ed alla soluzione delle problematiche della pre-production, al termine della quale gli autori partono con le riprese.\nNell’ambito delle opere inserite in questa sezione, quest’anno ho avuto il piacere di assistere a Short Skin di Duccio Chiarini, un film che grazie al distributore indipendente Good Films uscirà a breve nelle sale.\nFilm adolescenziale, l’opera racconta in modo molto delicato la storia di Edoardo, un ragazzo toscano affetto da un poco simpatico disturbo maschile, la fimosi. Si tratta di un restringimento dell’orifizio prepuziale per via del quale la quale il glande non può essere completamente scoperto. Questo gli impedisce di vivere in modo normale e sereno i primi approcci con le coetanee.\nIl problema è affrontato in coincidenza con la fase più caotica della sua adolescenza, caratterizzata dalla scoperta dell’adulterio del padre con una amica di famiglia e il suo successivo, anche se temporaneo, allontanamento da casa. Attraverso le difficoltà nella relazione con una ragazza conosciuta per caso in spiaggia vediamo Edoardo crescere fino al confronto con Bianca, il suo grande amore inespresso con cui è cresciuto e che fino a quel momento l’ha sempre ritenuto solo come il – sia pure più importante – amico d’infanzia.\nChiarini non ci presenta però il solito romanzetto adolescenziale ma traccia piuttosto una netta linea d’ombra (in senso tipicamente conradiano), attraverso la quale passa il protagonista, con evidenti influenze del cinema indipendente americano, senza però abbandonare del tutto temi tipici della filmografia italiana: ad esempio il legame con le proprie origini.Il film è girato in Versilia, luogo assai frequentato dal regista, e più in generale l’ambiente toscano che circonda il film rievoca i luoghi e le situazioni della sua adolescenza.Grazie alla commistione di differenti registri, con un uso intelligente della camera, con riprese coinvolgenti, simmetriche e esteticamente molto piacevoli, l’autore riesce a creare un’atmosfera che si respira raramente nella filmografia italiana, specie in quella dedicata ai giovani: un mix insomma che dà vita ad uno stile molto personale.\nQueste brevi considerazioni sull’opera di Chiarini offrono lo spunto per qualche riflessione sull’impiego delle risorse finanziarie nella produzione di film in Italia: problema che sta affliggendo la cinematografia italiana la quale, tolte naturalmente alcune importanti eccezioni, non può oggi vantarsi una grande diffusione di propri prodotti all’estero.\nSe la media per produzione di film in Italia si aggira tra gli 1 e 2 milioni di Euro, fa riflettere pensare che un lavoro come quello di Chiarini sia stato realizzato con circa un decimo di tali cifre pur essendo ben superiore nella qualità complessiva rispetto al livello delle ormai ripetitive e scontate commedie italiane (stessi attori, stesse trame, stesse vicende che di innovativo hanno ben poco).\nShort Skin è l’esempio del fatto che è ben possibile evitare sprechi di risorse producendo con budget limitati opere che abbiano una loro identità e dignità, nelle quali va riposta la speranza per una rinascita in campo internazionale del cinema italiano, grazie all’attività di giovani autori.\nCerto se guardiamo indietro all’età dell’oro del cinema italiano, il confronto appare impari: la produzione di una tale quantità di così importanti opere è forse irripetibile.\nBisogna allora forse guardare al cinema italiano con occhio diverso, aiutandolo a riproporsi senza oppressioni derivanti dal confronto con le opere del passato, che potranno rappresentare il necessario punto di ispirazione per nuove storie (il fatto che Chiarini abbia ambientato il film nei luoghi della sua adolescenza e abbia introdotto elementi autobiografici non può non rinviare a Fellini) e non un obbiettivo da raggiungere.\nPosted in Cinema and tagged adolescenza, basso budget, College Biennale, Duccio Chiarini, festival del cinema di Venezia, formazione, mediometraggo, qualità, Short Skin on 11 dicembre 2014 by bloggocultura. Lascia un commento


Lampedusa, avvistato squalo bianco | Canicatti Web Notizie\nScritto da Redazione il 14 settembre 2011, alle 06:20 | archiviato in Ambiente, Cronaca, Lampedusa. Puoi seguire ogni risposta attraverso RSS 2.0. Puoi lasciare un commento o un trackback a questo articolo\nNel mare delle Pelagie sarebbe stato avvistato uno squalo bianco. Sono state due coppie, che stavano pescando nelle vicinanze della costa di Lampedusa a fare l’incontro ravvicinato con uno dei più affascinanti e misteriosi predatori del mare. Antonio Semplicio e la moglie si trovavano su una barchetta, con loro, c’era anche una coppia di loro amici, Enzo Pezzino e la moglie Angela. Si sono accorti che il pesce che aveva abboccato all’amo di Antonio era molto più grande e pesante del solito. Dopo più di mezzora di combattimento con la canna da pesca, è riuscito a portare il pesce sotto la chiglia della barca. Era un piccolo di squalo bianco. Dopo averlo avuto all’amo per circa una ventina di minuti, le due coppie hanno deciso di liberarlo. Lungo circa un metro e mezzo, pesava intorno ai sessanta chili. Il direttore della riserva marina, Giuseppe Sorrentino, si è detto stupito, che sia stato preso all’amo in un punto così vicino alla costa questo piccolo squalo. E’ normale invece trovarne intorno all’isola e soprattutto nelle vicinanze di Lampione, la più piccola delle isole Pelagie. L’episodio che hanno vissuto ieri mattina i turisti, è possibile considerarlo un caso veramente eccezionale e fortuito.


L’ex fidanzata di Balotelli aspetta un figlio….da un altro Mario – Perizona Magazine\nHome »Gossip »L’ex fidanzata di Balotelli aspetta un figlio….da un altro Mario\nL'ex fidanzata di Balotelli aspetta un figlio....da un altro Mario(1 di 14)\nVisualizzato 6.566 volte\nFanny Neguesha, ex di Mario Balotelli, è in dolce attesa. La modella belga darà un figlio a Mario Lemina, centrocampista del Southampton e della nazionale gabonese. L’annuncio arriva da Instagram attraverso una foto in cui l’ex naufraga dell’Isola dei Famosi posa in lingerie con il pancione in bella vista insieme al compagno.\n“Tutto comincia quando incontri l’amore vero – scrive Fanny – Vivi un’avventura meravigliosa che lascia il posto a una felicità sconosciuta. Lui mira a darti la forza necessaria per affrontare gli ostacoli che la vita presenterà, ma prima di tutto ti farà vivere i suoi istanti più belli. Ho avuto tanti progetti, ma non mi aspettavo che Dio mi riservasse un progetto molto più ambizioso di quelli ai quali di solito io presto attenzione. Sto vivendo un momento della mia vita che mi renderà una persona nuova e non avrei potuto avere un compagno migliore di te Mario Lemina per affrontare questa meravigliosa avventura che la vita ci offre”.\n“A questa donna che mi rende felice, voglio dire grazie per avermi dato il miglior regalo e tutto l’amore che ha per me – le fa eco Lemina – Da questo intenso amore che ci lega presto nascerà un bimbo che mi chiamerà ‘papà’. Sarai la mamma più amorevole”.\nLa storia d’amore tra Fanny Neguesha e Mario Balotelli è finita nel 2013. “In un primo momento mi piaceva essere la ragazza di un calciatore famoso – dichiarò la modella in un’intervista – ma con il tempo ho scoperto che questa relazione mi ha portato solo svantaggi. All’improvviso mi sono accorta che il mondo in cui viveva non faceva per me”.\nTags:balotelli mario, calcio, Fanny Neguesha, Fanny Neguesha bikini, fanny neguesha foto, fanny neguesha hot, Fanny Neguesha incinta, fanny neguesha instagram, fanny neguesha isola dei famosi, Fanny Neguesha lato B, Fanny Neguesha mamma, fanny neguesha mario balotelli, Fanny Neguesha mario lemina, fanny neguesha sexy, foto fanny neguesha, gossip, hot, lato b, mario balotelli, mario balotelli fanny neguesha, mario lemina Fanny Neguesha, mario leminà papà, neguesha, storia Amore Balotelli, super mario balotelli, supermario


OKE BY AQ4 ARQUITECTURA – aasarchitecture\nOKE BY AQ4 ARQUITECTURA\nMarco Rinaldi 9 December 2012 2 May 2014 aq4 arquitectura, Architecture 2, Cultural Center, Spain\nLa nuova Casa della Cultura di Ortuella si inserisce in un programma di riconversione della zona mineraria di Vizcaya, una provincia autonoma dei Paesi Baschi a nord della Spagna.\nUn piano che punta decisamente verso il rilancio culturale e turistico di un’area profondamente segnata da una economia che ha trasformato il territorio fino alla fine del XX secolo.\nFerro e mare sono gli elementi distintivi dell’economia della regione, basata sulla siderurgia pesante e sulle attività portuali e navali, ormai obsoleta e sostituita da una nuova governanceterritoriale per favorire un processo di sviluppo, coesione e sostenibilità.\nOltre al Guggenheim Museum di Bilbao, principale fulcro attrattivo turistico, si percorre la strada di interventi capillari di riqualificazione che interessano anche piccole comunità come quella di Ortuella, a pochi chilometri da Bilbao.\nLa nascita di OKE a Ortuella fa parte di questo processo di rinnovamento socio-economico dell’area con il preciso intento di realizzare nuovi poli di aggregazione urbana e divenire così il nuovo centro culturale della comunità.\nPer questo viene realizzata nel cuore del centro abitato dove converge la strada principale con la piazza a caratterizzare lo spazio pubblico più importante del paese.\nUn’architettura che dialoga con il contesto urbano con volumi che da un lato si aprono all’esterno con un basamento in cemento che definisce nuovi spazi pubblici lasciando alla piazza una funzione prevalente a parcheggio.\nDall’altro verso la strada mostra volumi netti e definiti, rivestiti in Corten, che evidenziano un carattere monumentale fortemente evocativo dell’identità del luogo ispirato dalle vecchie miniere di ferro.\nLocation: Ortuella, Spain\nProject Team: Ibon Bilbao, Jordi Campos Garcia, Caterina Figuerola Tomás, Carlos Gelpí Almirall\nArea: 3,472 sqm\nClient: City of Ortuella\nPrevious MULTIPURPOSE BUILDING BY GSMM ARCHITECTS\nNext BLACK & WHITE HOUSE BY AGI ARCHITECTS


Treno Beauvais - Annecy | Orari e Biglietti da € 35.70 | Trainline\nTreni da Beauvais a Annecy\nIn treno da Beauvais a Annecy\nIl tempo di viaggio medio in treno da Beauvais a Annecy è di 7h 38min per percorrere 495 km. Ci sono normalmente 17 treni al giorno e il treno più veloce da Beauvais a Annecy impiega 5h 46min. Puoi acquistare i biglietti a partire da € 35.70 prenotando in anticipo.\n€ 35.70 - € 142.50\nOrari dei treni da Beauvais a Annecy\nConsulta gli orari dei prossimi treni in partenza da Beauvais a Annecy il martedì 20 aprile 2021. Per l’orario completo, o per cercare una data o un orario successivo, clicca qui.\n04:44 00:18 7h 34m, 3 cambi\n06:44 01:49 7h 5m, 3 cambi\n08:32 02:18 5h 46m, 1 cambio\n09:44 04:39 6h 55m, 4 cambi\n09:44 04:47 7h 3m, 2 cambi\n11:32 05:20 5h 48m, 1 cambio\n11:32 05:47 6h 15m, 1 cambio\n11:44 07:24 7h 40m, 3 cambi\n11:44 07:47 8h 3m, 2 cambi\n00:44 07:24 6h 40m, 4 cambi\nOfferte e biglietti treno Beauvais - Annecy\nIl prezzo di partenza per viaggiare da Beauvais a Annecy è di € 35.70 se prenoti in anticipo e scegli la seconda classe. Se prenoti all'ultimo minuto, il costo medio dipenderà dalla tariffa dei biglietti ancora disponibili.\nVuoi maggiori informazioni sul viaggio da Beauvais a Annecy? Di seguito trovi alcune delle domande più frequenti dei nostri clienti per aiutarti a pianificare il tuo viaggio.\nQual è la durata media del viaggio in treno da Beauvais a Annecy?\nIl tempo di percorrenza medio da Beauvais a Annecy è di 7 ore e 38 minuti. Durante la settimana, vi sono 17 treni al giorno da Beauvais a Annecy. Il tempo di percorrenza può essere più lungo durante i fine settimana e i periodi festivi; utilizza il nostro pianificatore di viaggio per cercare la data di partenza esatta.\nQual è il treno più veloce da Beauvais a Annecy?\nIl treno più veloce da Beauvais a Annecy impiega 5 ore e 46 minuti.\nQuanto costa il treno da Beauvais a Annecy?\nI biglietti ferroviari da Beauvais a Annecy partono da € 35.70 se prenoti in anticipo e di solito sono più costosi se acquistati il giorno del viaggio. I prezzi variano in base alla classe di viaggio, all'orario e alla data di partenza.\nCi sono treni diretti da Beauvais a Annecy?\nNo, non è possibile viaggiare da Beauvais a Annecy senza cambiare treno. Per viaggiare da Beauvais a Annecy devi effettuare almeno 1 cambio. Ulteriori cambi potrebbero essere necessari nei fine settimana e nei giorni festivi.\nQual è il primo treno del giorno da Beauvais a Annecy?\nIl primo treno da Beauvais a Annecy è alle 04:32. Vi possono essere servizi ridotti durante i fine settimana e i periodi festivi; utilizza il pianificatore di viaggio in questa pagina per verificare una specifica data.\nQual è l'ultimo treno del giorno da Beauvais a Annecy?\nL’ultimo treno da Beauvais a Annecy è alle 06:44. I treni che partono in tarda serata possono prevedere servizi cuccetta. Vi possono essere servizi ridotti durante i fine settimana e i periodi festivi.\nQual è la distanza in treno tra Beauvais e Annecy?\nI treni da Beauvais a Annecy percorrono una distanza di 495 km.\nStai cercando un viaggio di ritorno? Vai su treni da Annecy a Beauvais.\nLe informazioni fornite sono calcolate sulla base dei collegamenti da Beauvais a Annecy in un normale giorno feriale, utilizzando gli orari in vigore il giorno 20.04.2021. Durante i weekend, le festività o altri periodi eccezionali i collegamenti possono essere meno frequenti. I prezzi forniti sono quelli individuati dai nostri clienti su Trainline il giorno 14.03.2021 per un viaggio in data 10.06.2021, per un biglietto adulto alla tariffa più economica. Le tariffe con carte sconto e i tragitti in autobus sono esclusi.


Discussione: Problema carburazione - vespa scende lentamente di giri\nPotenza Reputazione 6 Problema carburazione - vespa scende lentamente di giri\ndopo quasi un anno di lavori e di letture delle varie discussioni sul sito sono riuscito a finire il restauro della mia vespa 50 special. Ora vi allego le foto per vedere i risultati .\nIl problema ora per�, una volta finito il restauro e montato il motore, � il seguente: la vespa impiega tempo a scendere di giri dopo una bella sgasata. Ho letto le varie discussioni in cui si parla del problema e ho provato di tutto ma non ne vuole sapere. La vespa ha un 130 polini, proma e un shb 19.19 con getto max 78 min 45 e 60. Al carburatore avevo trovato un 100 di max ma mi � sembrato eccessivo e ho montato il 78 e comunque il risultato non � cambiato. Ho letto che protrebbe aspirare aria da qualche parte ma il paraolio lato frizione sembra ok perch� non fa fumo e nulla ho smontato il volano e sembra ok anche l'altro paraolio visto che li ho appena montati. Ho sostituito la guarnizione al collettore del carburatore e ho controllato sia marmitta che testata e non ci sono perdite, ho revisionato il carburatore con guarnizioni nuove. Ho letto il post per la carburazione e svitando la vite della miscela aria/benzina non si notano grossi cambiamenti tranne quando � tutta avvitata, non s� che fare perch� a volte sembra che i giri tornino al loro posto normalmente ma subito dopo il problema si ripete. Ho letto del feltrino che non ho, e ho notato che la rondella della candela � sporca di olio in ultimo il filtro dell'aria � stato parecchio maltrattato vi metter� una foto per farvi capire non so se queste ultime cose possano aiutarvi a risolvere il problema perch� non s� pi� che fare!!! La vespa tiene il minimo e va benissimo per� c'� questa cosa che da fastidio... spero di essere stato chiaro e che possiate aiutarmi. Ultima modifica di vaskito; 20-02-13 alle 19:15\nRispondi Citando 20-02-13 18:55\nPotenza Reputazione 6 Re: Problema carburazione - vespa scende lentamente di giri\nEcco il filtro di cui parlavo\nRispondi Citando 15-10-13, 10:37\nPotenza Reputazione 0 Re: Problema carburazione - vespa scende lentamente di giri\nProblema motore vespa special\n| consumi troppo eccessivi vespa 130 polini


Realizzazione Controsoffitti a Milano\nPronto Milano opera nel settore delle ristrutturazioni e realizza controsoffitti a Milano impiegando le più moderne tecniche e tutti i materiali e i prodotti di più recente introduzione sul mercato. Ogni realizzazione viene gestita da tecnici ed esperti che applicano una lunga esperienza e una raffinata artigianalità fondamentali per le nostre pose in opera di elevata qualità e gusto estetico.\nPronto Milano è un servizio di ITC srl.\nL’Azienda ha oltre trent’anni di esperienza nel settore edile dove opera anche realizzando controsoffitti per abitazioni, uffici, ambienti di lavoro, strutture ricettive, palestre.\nOgni nuovo lavoro di realizzazione ci vede operare con soluzioni specifiche e mirate a soddisfare non solo esigenza estetiche, ma anche funzionali dell’ambiente per cui è richiesta l’installazione del nuovo controsoffitto.\nAttraverso Pronto Milano progettiamo interventi con l’impiego di prodotti specifici utili alla realizzazione di controsoffitti solidi, funzionali e belli. Gestiamo personalmente la rilevazione di misure e conformazione degli spazi, la verifica dello stile degli ambienti e della loro destinazione d’uso.\nImpieghiamo ottimamente il cartongesso e tutte le più moderne soluzioni a pannello utili a creare controsoffitti di valore estetico o anche capaci di ospitare impianti e sistemi di illuminazione.\nControsoffitti a Milano : cosa facciamo\nI nostri servizi per nuovi controsoffitti\nIn Azienda operiamo con estrema professionalità per gestire la realizzazione o sostituzione di controsoffitti a Milano, sia in fase di ristrutturazione sia attraverso interventi dedicati. Ci occupiamo personalmente di ogni aspetto tecnico:\nRiceverete tutte le informazioni che vorrete chiederci in merito ai nostri servizi e ai moderni controsoffitti: noi stessi vi porremo qualche domanda in merito alle vostre esigenze per supportarvi nella maniera più adeguata.\nSiamo disponibili a raggiungervi presso la vostra sede entro le 24\_48 ore successive alla vostra chiamata.\nPotremo soddisfare tutte le richieste più specifiche per nuove realizzazioni di controsoffitti a Milano\nControsoffitti a Pannelli con impianti integrati\nControsoffitti con canalizzazioni per aria condizionata integrate\nControsoffitti con isolamento termico e acustico\nControsoffitti in cartongesso con personalizzazioni artigianali\nControsoffitti in cartongesso con forme e linee personalizzate


Bignè di S.Giuseppe (Roma) | Un cuore di farina senza glutine\nProprio quelli che si trovano a Roma nelle pasticcerie per la festa del Papà. Quelli che sono stracolmi di crema e appena li mordi fai fatica a contenerla.\nIo questa volta per la realizzazione ho usato il Bimby. Il mio modello TM21 è ormai il bisnonno dell’ultimo uscito, ma svolge egregiamente il suo compito.\nLa ricetta della pasta bignè è quella mia che utilizzo sempre per fare tutto, solo che la preparazione l’ho eseguita con il Bimby. Anche la crema è stata cotta nel Bimby.\n©Bignè di S.Giuseppe©\nPer la crema che va preparata prima di tutto così avrà il tempo di raffreddarsi bene\n500 g di latte (anche senza lattosio)\n40 g di amido di mais *\n100 g di zucchero (o 120 se vi piace più dolce)\nuna punta di semini di vaniglia\nCon il Bimby: tritate la buccia di limone con lo zucchero: vel. Turbo 20 sec.\nUnite il latte l’amido di mais e le uova cuocere: dai 7 ai 10 minuti circa 9o° vel.4\nVersatela subito dentro una ciotola di vetro, copritela con pellicola a contatto e lasciate raffreddare completamente\nSenza Bimby: seguite il procedimento che trovate qui: Crostata con le fragole\nP.s. La dose di crema potrebbe bastarvi giusta giusta, perché dentro i bignè si svuotano completamente. Poi è chiaro che la dose per ciascuno va a gusto personale\nPer i bignè: con queste dosi se ne realizzano circa 18 – 20 di media grandezza\n93 g di acqua\n88 g presi dal mix per impasti lievitati (cliccate e vi si aprirà il link del mix: solo per la preparazione di questi bignè tagliate quegli 80 g di fecola previsti nel mix con l’amido di mais, quindi nel mescolare il mix fate: 40 g di fecola di patate e 40 g di amido di mais. Per comporre, quindi, gli 88 g procedere così: 61 g farina di riso* – 8,5 g fecola di patate* – 8,5 g amido di mais* – 10 g tapioca*)\n13 g di latte (anche senza lattosio)\n135 g di uova (sono circa poco meno di 3: per cui rompetele, sbattetele un pochino e pesatene 135 g)\nCon il Bimby: versare nel boccale il mix di farine/amidi, l’acqua, il latte e il burro 5 min. vel.1 100°\nTrascorso il tempo unite dal foro del boccale e tutto in una volta il mix di farine e amidi: lavorare 30 sec. vel. 4-5\nFermate il Bimby e lasciate l’impasto dentro per 10 minuti così continuerà a cuocere. Durante questo tempo mescolate l’impasto a vel. 4 -5 ogni due minuti.\nAdesso lasciate l’impasto dentro il boccale e aspettate che intiepidisca bene. Poi unite le uova sbattute in 4 volte a vel. 3: non vanno quindi versate tutte insieme, ma in circa quattro volte e prima di aggiungere il successivo dovrà essere bene assorbito quello precedente.\nL’impasto è pronto e lo vedete nella prima foto: deve essere liscio, setoso e consistente\nSenza Bimby: seguite il procedimento come è descritto qui: Pasta Bigné\nAdesso siete pronti per friggere:\nponete sul fuoco dentro una pentola alta e stretta un litro scarso d’olio, fatelo arrivare alla temperatura di 180° circa (e mantenetelo stabile), prendete una porzione di impasto con un cucchiaino lasciatelo scivolare nell’olio. Vedrete che si gonfieranno piano piano e che si cuoceranno girandosi e rigirandosi da soli. Io ne cuocevo due alla volta, massimo tre e ci vogliono circa 10 – 12 minuti. Vanno cotti bene e prendere un colore uniforme senza parti più chiare, altrimenti dentro restano crudi e non si gonfiano completamente.\nDa freddi li riempite fino a farli scoppiare, i bignè qui a Roma sono pesantissimi, e li passate nello zucchero semolato.\nI bignè vuoti sono leggerissimi (vedete in foto) e con la crema dentro diventano un tutt’uno di morbidezza.\nBuona Festa del Papà! Io, al mio, mando un bacio lassù\n*gli alimenti contrassegnati dall’asterisco, per essere idonei al consumo, devono riportare sul pacco il claim “senza glutine” e/o “la spiga sbarrata”\nTaggato in: Bignè senza glutine Festa del Papà uova\n← Pane alla Zucca e Semini cotto in Fornetto Estense\nArancini alla Messinese →\n2 Commenti in “Bignè di S.Giuseppe (Roma)”\n21 marzo 2019 at 20:50\npeccato che non ho visto la ricetta prima di san giuseppe! quelli che fatto io erano meno classici e atrattivi… cosi’ bisognerà che mi rimetto a friggere, perché sembrano esattamente come quelli che si trovano fatti alle sagre da noi solo che sono serviti caldi (e naturalmente con glutine)\n1 aprile 2019 at 14:17\nLo sospettavo che l’avevo pubblicata troppo tardi… grazie Laura


FC Banco Latino 1992: Inizia il girone di ritono: vittoria del Banco 2 a 1\nPomeriggio sofferto quello di oggi a Gragnano, Mr. Romanelli insiste sul modulo (3-5-2) e sugli uomini di sabato scorso per la sfida con il Chiusi.\nPrepartita divertente dove vengono presentate le nuove maglie del Banco e la divisa di allenamento che Patron Barbagli e il DG Tricca hanno portato alla squadra.\nIn tribuna tanti tifosi e soprattutto il nostro Amministratore Delegato e super tifoso GIANNI!\nPronti via e il Banco passa in vantaggio, lancio sulla sinistra e azione solitaria del Bomber Nik Adreani che a pochi metri dal portiere si fa ribattere il tiro, sul pallone si avventa Giallu Zanchi ed è goal!\nMa il Banco non c'è, distratto, spreciso e poco attento... da li a poco subisce il pareggio.\nPrimo tempo 1 a 1.\nLa ripresa prosegue nelle stesso modo e solo un lampo del Vecchio SUS da la vittoria e i 2 punti al Banco.\necco la foto vera!\nMARTEDì SI GIOCA A CHITIGNANO\nPubblicato da Romario a 17:15\nSUS, tutto il resto.... è noia.\n31 gennaio 2009 23:26\nLe maglie nere vi snelliscono!\n1 febbraio 2009 01:00\nMa è uno scherzo....\nil terry dovrebbe menavve,,,\nI tifosi ringraziano la squadra e il mister per l' importante vittoria , anche se non hanno offerto una delle migliori prestazioni.\nL'importante era vincere e quindi bene così, ora arrocciamoci le maniche e combattiamo fino alla fine.\nGrande sempreverde SUS\nQuella foto è penosa: l'Andrani ostenta quella fascia da capitano peggio di Silvio Berghi quando negli anni '80 era il capitano del Real Telebar.\nLa rovina del Banco siete voi che gni dite che è forte: un attaccante che non segna è scarZo, senza tante seghe.\nIl mister sicuramente ci ha le sue colpe, però chi-come il sottoscritto- azzarda talvolta scomodi paragoni con il Nicastro, si deve ricordare che l'Andreani ha fatto 100 gol in meno di chi l'aveva preceduto, ovvero il Maestro (e la maggior parte inutili).\nE per fortuna che emo comprato el Sus.\nCapitano solo nelle foto!\n1 febbraio 2009 20:54\nL'Imperatore è un comico mancato!!!\nRAGAZZI IMPORTANTE, MERCOLEDì SI GIOCA CONTRO LA TORPEDO ALL'ANTISTADIO. CALCIO DI INIZIO ORE 21,00


Sciopero dei mezzi: a Roma e Milano è caos |\nÈ iniziato a Roma alle 8.30 lo sciopero nazionale del trasporto pubblico locale indetto da Filt-Cgil, Fit-Cisl, Uiltrasporti, Ugltrasporti, Orsa, Faisa-Cisal e Fast. La situazione alle 9 è la seguente: ferme metro A e B, Roma-Lido: ferrovia Termini-Giardinetti e Roma-Viterbo. La fascia di garanzia prevista dalla legge garantirà la ripresa dei servizi di trasporto tra le 17 e le 20. Lo rende noto l’Agenzia per la Mobilità. Non sono attivi anche tutti i servizi al pubblico dell’Agenzia Roma servizi per la mobilità (piazzale degli Archivi 40); contact center 0657003 compreso ad eccezione delle informazioni su orari e percorsi. Chiusi anche i box informazioni della stazione Termini e di Fiumicino e check-point bus turistici di Aurelia, Laurentina e Ponte Mammolo). E la Centrale dellla Mobilità non è presidiata nel corso della mattinata Sempre oggi, tra le 8,30 e le 16,30 allo sciopero di 24 ore si sommano due proteste indette, in ambito locale, da Filt-Cgil, Fit-Cisl, Uiltrasporti, Ugltrasporti e Sul. Sono esclusi dallo sciopero portieri, guardiani, addetti ai centralini telefonici e ai servizi di sicurezza compresi quelli delle metropolitane, gli ingegneri centrali, i capi tecnici centrali, i capi movimento centrali e dovrà essere garantita la presenza dell’ausilio in ‘sala operativa’.\nMILANO A Milano è cominciata alle 8,45 la prima fascia di sciopero nazionale indetto dalle organizzazioni sindacali Filt Cgil, Fit Cisl, Uilt Uil, Orsa, Faisa Cisal, Ugl e Fast Ferrovie. La circolazione delle tre linee metropolitane – spiega l’Atm (Azienda trasposti milanese) – viene gradualmente sospesa. Dalle 15 alle 18, orario della seconda fascia di garanzia, la circolazione sull’intera rete sarà regolare. Dalle 18 a fine servizio, saranno possibili interruzioni per il trasporto pubblico sia in superficie che in metropolitana per l’adesione alla seconda fascia di sciopero.\nTRENI IN TILT Disagi per chi viaggia oggi: è in corso infatti da ieri sera alle 21 lo sciopero dei lavoratori delle Ferrovie (fino alle 21 di stasera) mentre da stamattina incrociano le braccia i lavoratori del trasporto pubblico locale con difficoltà di spostamento su autobus e metro. Per le Ferrovie saranno garantiti i servizi minimi indispensabili nelle due fasce orarie principali per i pendolari (6-9; 18-21) oltre ai treni a lunga percorrenza inseriti nell’orario Trenitalia, nell’arco dell’intera durata dello sciopero. Ferrovie dello Stato Italiane ha fatto sapere che circoler… circa il 74% dei 468 convogli nazionali previsti in orario. Per lo sciopero dei lavoratori di bus, metro e tram dei servizi urbani le modalità sono diverse da città a città. A Roma i trasporti locali si fermano dalle 8,30 alle 17.30 e dalle 20 a fine servizio; a Milano dalle 8.45 alle 15 e dalle 18 al termine del servizio; a Napoli dalle 8.30 alle 17 e dalle 20 a fine servizio; a Torino dalle 9 alle 12 e dalle 15 a fine servizio; a Venezia-Mestre dalle 9 alle 16.30 e dalle 19.30 a fine servizio; a Genova dalle 9,30 alle 17 e dalle 21 a termine servizio; a Bari 8.30 – 12.30 e dalle 15.30 a fine servizio; a Palermo dalle 8,30 alle 17,30 ed a Cagliari dalle 9.30 alle 12.45, dalle 14.45 alle 18.30 e dalle 20 alla fine del servizio.\ndicembre 16, 2011 - 9:55 am Cronaca, PRIMO PIANO 944 views sciopero dei mezzi, sciopero dei mezzi milano, sciopero dei mezzi napoli, sciopero dei mezzi roma\ndicembre 15, 2011 - 10:10 am


"Usa e getta - è spazzatura" Zippo pubblicità dal Blattner agenzia Brunner. «ZippoCollector.ru\n" Zippo durante il Mondiale con incisione fatta in casa, 168,50 dollari\nZippo 1935, 956,59 dollari "\nSerie meravigliosa di manifesti Zippo agenzia Blattner Brunner con lo slogan generale "usa e getta -. È spazzatura" Radicalmente, davvero :)\nZippo Manufacturing Company coopera con l'agenzia di Brunner in 10 anni, dal 1997, e durante questo periodo sono nati un sacco di noti appassionati di capolavori pubblicitari Zippo .\nStormy pubblicità Zippo week-end dal Blattner Brunner agenzia\nQuesto articole è stato pubblicato il Domenica, 22 Marzo 2009 a 15:47 ed è archiviato sotto Pubblicità Zippo . È possibile seguire tutte le risposte a questo articolo tramite il RSS 2.0 feed. Puoi saltare alla fine e lasciare una risposta. Il Pinging non è attualmente consentito.\nIgor (14/05/2009 19:29) ( Rispondi )\nArticolo Commento 1 (Igor, 14.05.2009 19:29)\nOggi il sito ha avuto 275 visitatori di ieri - 537 visitatori. In questo momento sui 2 visitatori del sito.


I violentatori della penisola sorrentina avevano cancellato le tracce dai telefoni - Campania Crime NEWS\nI violentatori della penisola sorrentina avevano cancellato le tracce dai telefoni\nVolevano cancellare le tracce delle loro conversazioni via chat dai telefoni. Due degli ‘orchi’ dell’hotel Alimuri di meta (estraneo alla vicenda) in carcere insieme con altri tre complici per aver stuprato in gruppo una turista inglese avevano cancellato da remoto (i loro due dispositivi già erano stati sequestrati ed erano in mano dei consulenti informatici della Procura) le conversazioni. Entrambi avevano uno smartphone IPhone che consente questa funzione al proprietario del dispositivo. Non è solo questo l’unico motivo per il quale il gip Emma Aufieri del Tribunale di Torre Annunziata ritiene che i cinque debbano restare in carcere. Perché vi è il pericolo di inquinamento delle prove oltre alla reiterazione del reato visto le loro attitudini. “Fratè mi so fatto una milf ultimamente ‘ .. sempre a tavolone”. Questa frase estrapolata dal telefono di Regio insieme ad altre del tipo: ” ci slamo fatti una nonnina 40-50 anni’ .. “fratè era nu patanano incredibile” ” Danie quello che o visto ieri non l’avevo mai visto in vita mia”, è la chiara dimostrazione di come il gruppo abbia compiuto altri atti sessuali di gruppo nei confronti di altre donne.\nIntanto è partita in Costiera sorrentina la raccolta delle firma per costituirsi parte civile contro i cinque arrestati con l’accusa di stupro nei confronti della turista inglese. Bisognera’ scrivere “Aderisco”, poi nome e cognome, la citta’ dove si vive e l’invio on line all’indirizzo. bastaviolenzasulledonne.studiococcia@hotmail.com. Possono aderire non solo le donne che vorranno, ma tutti i cittadini, secondo quanto spiegano i promotori. Elena Coccia, avvocato con all’attivo numerose cause in difesa delle donne, prestera’ la sua competenza e lavoro. Un’azione che si sta diffondendo e sta raccogliendo molte adesioni, anche fuori dalla Campania, e in particolare in Sardegna e altre regioni d’Italia. Al momento hanno aderito le associazioni: “Sfumature in Equilibrio”, il gruppo facebook “Penisola Sicura” il Collettivo Studentesco Penisola Sorrentina, l’Arcigay di Napoli, il sindacato dei lavoratori Cub e, dalla Sardegna, l’associazione “Onda Rosa” di Luisanna Porcu. Per domenica 27 maggio, alle ore 19, e’ stato fissato il flash mob a Sorrento curato dal gruppo Facebook “Penisola Sicura”. Riunione sul Corso Italia nei pressi della Cattedrale di Sorrento. Parteciperanno persone da tutti i sei paesi della Costiera. “Perche’ dobbiamo far capire che siamo indignati moralmente da queste azioni che non si possono giustificare in alcun modo”, fa sapere per il gruppo Nino Lauro.\nIn this article:META DI SORRENTO, turista violentata\nESCLUSIVA. Una talpa aveva segnalato al dottore D’Ari le indagini sul loro conto. LE INTERCETTAZIONI\n‘In quel momento mi sembrava come se non stesse accadendo a me’. IL RACCONTO DELL’ORRORE DELLA TURISTA VIOLENTATA


Ecco il Piano Urbano del traffico - Cinque Quotidiano\nEcco il Piano Urbano del traffico\nParte il nuovo Piano Urbano del Traffico. Lunedì prossimo scattano i nuovi sensi di marcia che interesseranno il centro di Albano. Tra le novità più importanti corso Matteotti che torna ad un solo senso di percorrenza, da Ariccia a Roma, e via dell’Anfiteatro romano che sarà a senso unico a scendere fino a piazza Pia. Poi, piccole zone del centro storico diventeranno isole pedonali o comunque liberate dai parcheggi, per dare la possibilità ai cittadini di tornare a vivere alcuni luoghi ormai trasformati in area sosta per le macchine.\n«La nuova circolazione serve per dare respiro ad Albano e diminuire il grande traffico che attraversa la città – afferma il sindaco Nicola Marini – in attesa che i lavori dell’Appia-bis vengano ultimati e sia possibile deviare le auto su quella strada. Per ora, dopo aver condiviso le linee generali del piano con i commercianti, partiamo con una fase sperimentale che ci permetterà di capire se i cambiamenti sono ottimali o se c’è la necessità di intervenire ulteriormente. Il grande banco di prova, ovviamente, sarà settembre con l’avvio delle scuole. Per quel periodo, però, credo che i cittadini abbiano già avuto il tempo di abituarsi alla nuova circolazione».\nPrevious article «Ho sofferto, ma ho dato il massimo»\nNext article Marino, «San Giuseppe: lavori a rilento»


Noleggio Auto Reggio Calabria Stazione >> UNO SCONTO DEL 60%\nNoleggio Auto Italia » Destinazioni » Noleggio Auto Reggio Calabria Stazione\nReggio Calabria è il capoluogo della provincia omonima, Reggio Calabria, nel sud Italia. Ha una destinazione assolutamente bella giusta sulla costa e separata dalla Sicilia per lo stretto di Messina. Se stai cercando di budobtain, noleggio auto a buon mercato a Reggio Calabria - stazione ferroviaria è disponibile troppo.\nÈ una città veramente storica ed è, infatti, la seconda più antica in Italia. Con questo, le strade della città sono immerso nella storia, rendendo l'assoluta meta ideale per gli amanti della storia.\nLe stradine della città vecchia pavimentato con architettura classica dare uno sguardo nella vasta storia della città. Ci sono molti bellissimi edifici come bene come open square. C'è una galleria d'arte, così come i musei, e il Castello Aragonese è anche un must vedere. Obtainting intorno alla zona può essere reso facile con noleggio auto a Reggio Calabria - stazione ferroviaria.\nÈ possibile trascorrere la giornata camminando per le strade e visitando i musei locali prima di prendere una pausa in uno dei tanti caffè e ristoranti che servono cucina italiana famosa di mondo.\nCon la sua destinazione proprio sulla costa, si all'interno di facile guida distanza di miglia di tratti di spiaggia bella. Così, se si stanno cercando di fare una nuotata, pesca, o semplicemente trova un posto tranquillo per rilassarsi, perché non organizza il noleggio di auto a Reggio Calabria - stazione ferroviaria e pianificare un viaggio lungo la costa.


30 consigli per perdere peso meglio del conteggio delle calorie\nSì, certo che le calorie sono importanti quando si tratta di perdere peso: bruciare più di quanto si consuma ogni giorno e spazzare via il grasso dello stomaco, ma questo non significa che devi registrarle religiosamente per assicurarti di mangiare di meno. (Per non parlare, se hai mai contato le calorie prima, sai che fa mangiare divertente come la lezione di Trig.)\nQuindi, invece di tirare fuori il tuo diario di bordo e le penne, segui questi suggerimenti e naturalmente inizierai a perdere peso mentre guarisci il tuo corpo e soddisfi i morsi della fame, assicurandoti che la tua pancia non suoni costantemente l'allarme che è affamato. A proposito, per frenare l'appetito in modo rapido e semplice - senza pillole dietetiche o piani difficili da seguire - non perdere la nostra relazione speciale essenziale: 20 motivi per cui sei sempre affamato.\nSenza un piano, sei a rischio di prendere decisioni sbagliate sulla dieta (come ordinare un take-out dopo una lunga giornata di lavoro). Inoltre, capire cosa vuoi fare per cena è un modo infallibile per drenare la forza di volontà e farti desiderare di raggiungere un biscotto una volta che la cena è finita. Pianificare i pasti è uno dei modi più semplici per aiutarti a ridurre le calorie inutili e riguadagnare il controllo sull'assunzione di cibo: è questo il motivo per cui abbiamo elaborato questo piano di piatti realistico per una settimana sana. Inizia con pochi pasti go-to che puoi mangiare su base costante e cambialo ogni mese circa.\nCucina i tuoi pasti\nSpesso preparare il proprio cibo significa mettere nelle tue mani il potere di ridurre le calorie, non nelle mani dei ristoratori che non hanno alcun interesse nel tuo percorso di perdita di peso. Prepara uno dei piatti elencati nel link qui sopra dal nostro programma di pasti e risparmierai 600 calorie in pasto se paragonato a un ristorante standard con piatti che può scalare più di 1.100 calorie. In media, i cuochi casalinghi frequenti consumano 137 calorie in meno e 16 grammi in meno di zucchero al giorno rispetto a quelli che mangiano regolarmente nei ristoranti!\nLimite di zucchero aggiunto\nUno dei modi più semplici per ridurre le calorie è limitare i prodotti con quantità assurde di zuccheri aggiunti. Questi carboidrati semplici sono quasi privi di sostanze nutritive (che li rendono la definizione di "calorie vuote"), possono farti avere sempre fame (il che significa che probabilmente mangi troppo) e possono rovinare la tua risposta insulinica, portando a tipo II diabete, insulino-resistenza e obesità. Sostituisci i biscotti con frutta fresca, prova a prendere il caffè nero e cambia la tua bibita con una qualsiasi di queste sane alternative.\nInizia il giorno con 2\nBicchieri d'acqua che è. "Ogni processo nel tuo corpo si svolge in acqua, dall'aiutare a eliminare i rifiuti dal colon fino al funzionamento efficiente del tuo metabolismo", spiegano The Nutrition Twins, Lyssie Lakatos, RDN, CDN, CFT e Tammy Lakatos Shames, RDN, CDN, CFT. "Inoltre, l'assunzione inadeguata di acqua porta rapidamente alla disidratazione, e anche essere leggermente disidratati incide immediatamente i livelli di energia." Quindi, fai ripartire il tuo metabolismo e aumenta la tua energia abbattendo un solido 16 once nell'AM Assicurandoti che il tuo corpo funzioni al meglio lo renderà più facile da mantenere attivo senza sentirsi intontito, e, a sua volta, consentono di bruciare più calorie.\nNutri il tuo metabolismo\nQuando si tenta di perdere una quantità significativa di peso tagliando troppe calorie in una volta, si mette a rischio il metabolismo. Ed è esattamente quello che è successo a tredici dei quattordici concorrenti di The Biggest Loser Season 8, che hanno tutti guadagnato peso dopo il finale. Quando i ricercatori hanno indagato sul perché, hanno scoperto che i loro metabolismi erano diminuiti in modo significativo, quindi stavano bruciando meno calorie rispetto alla persona media al loro peso - e il loro livello di ormone della "I'm hungry", leptina, era più alto del normale.\nAttraverso un meccanismo noto come "adattamento metabolico", il tuo corpo rallenta effettivamente durante un grave deficit calorico perché pensa che tu sia in modalità di sopravvivenza. Se stai morendo di fame, rendi più difficile per il tuo corpo sostenere una perdita di peso a lungo termine. Invece, scambia la tua dieta con cibi più sani e segui il resto dei suggerimenti qui sotto. Parlando di metabolismo, qui ci sono cinquantacinque modi in cui puoi aumentare il metabolismo durante il tuo percorso di perdita di peso.\nMangia lentamente e senza distrazioni\nLa soluzione semplice per evitare di mangiare troppo durante un pasto? Mangia con intenzione! Quando mangiamo, i recettori di stiramento dello stomaco segnalano al tuo cervello che sei pieno quando c'è abbastanza cibo in esso. Ma ci sono due fattori chiave per consentire che funzioni: (1) passare il tempo a mangiare: occorrono circa 20 minuti per il segnale "Sono pieno" per raggiungere il tuo cervello e (2) per ridurre al minimo le distrazioni, se il tuo cervello è occupato facendo qualcos'altro, può essere distratto dal ricevere i segnali di sazietà.\nSentiti libero di fare uno spuntino\nContrariamente a quello che potresti aver sentito, sgranocchiare gli spuntini giusti per tutto il giorno è uno dei modi migliori per ridurre la tua vita. Infatti, secondo uno studio recente, i ricercatori hanno scoperto che i partecipanti hanno perso significativamente più peso corporeo quando hanno incorporato snack a basso contenuto di zuccheri e proteine nella loro dieta quotidiana. Quindi, come questi mini pasti contribuiscono al tuo snellimento? Adattarsi in spuntini sani e ad alto contenuto proteico aiuta a mantenere i livelli di zucchero nel sangue, il che impedisce al cervello di scatenare i morsi della fame e impedisce al corpo di indulgere in cibi ad alta energia dopo quella che sembra una lunga giornata di fame.\nTi senti sempre gonfio dopo aver mangiato i cereali? Sei un amante del latte ma ti senti costantemente congestionato? Molti di noi cercano di risolvere questi problemi, spazzandoli via dalle spalle come se non fossero un problema. Ma in realtà potrebbero essere segni di intolleranza alimentare o allergia, che potrebbero contribuire a un'ulteriore infiammazione, a un sistema immunitario indebolito e all'aumento di peso. Impara ad ascoltare ciò che ti dice il tuo corpo tenendo nota di eventuali disagi in un diario alimentare. Oppure chiama i professionisti: ecco 15 segni che dovresti vedere. Vedi un nutrizionista.\nSappi che i grassi non sono il nemico\nUna delle sostanze nutritive utilizzate per ottenere un cattivo rap, i giusti tipi di grassi salutari, come pesce, noci, avocado e olio d'oliva, può riempirti, assicurarti che il tuo corpo possa assorbire le vitamine essenziali e liposolubili, e in realtà potrebbe aiuta a bruciare i grassi aumentando i livelli di bruciare i grassi, gli ormoni che aumentano il metabolismo come adiponectina.\nFai i tuoi pasti Gram-Worthy\nTrascorrere del tempo per rendere il tuo piatto di cibo stupendo ti ripagherà a lungo termine, e non stiamo parlando solo del fatto che tu accumuli Mi piace in più su Instagram. Questa tattica può aiutarti a caricare il tuo piatto con verdure più colorate e fresche e può anche rendere il tuo cibo più gustoso! Uno studio pubblicato sulla rivista Health Psychology ha rilevato che quando i partecipanti passano il tempo a preparare il cibo che preparano - cosa che farai per essere sicuro di avere un piatto perfetto - hanno trovato il cibo molto più soddisfacente di quelli chi aveva preparato il cibo per loro, anche se il cibo era "sano".\nRiempi con fibra\nUn'adeguata assunzione di fibre è essenziale per una dieta equilibrata perché questo macronutriente ti aiuta a rimanere più a lungo più a lungo, pulisce le viscere e certi tipi di fibre solubili, ovvero questi prebiotici, alimentano anche i batteri utili che vivono nell'intestino. Quando i vostri insetti intestinali sgranocchiano questi prebiotici, li fermentano in acidi grassi anti-infiammatori che sono noti per spegnere i vostri geni grassi in modo da poter perdere peso senza contare le calorie. Inoltre, fornire il bioma della pancia con carburante aiuterà a riparare un intestino fuori posto che è stato danneggiato da una dieta ricca di grassi saturi e zuccheri.\nIncorporare più proteine\nPiuttosto che accumulare calorie, basta provare a mangiare più proteine durante ogni pasto, e sì, questo include anche in quelle ciotole di carboidrati piene di pasta. Questo macronutriente a digestione lenta aiuta a diminuire l'appetito, schiaccia il desiderio e stimola il metabolismo nutrendo direttamente i muscoli che bruciano calorie. Ami i frullati? Dai un'occhiata a queste proteine in polvere per il tuo gioco di frullatore.\nE rilassati . Quando sei costantemente stressato, il tuo corpo secerne un ormone dello stress noto come cortisolo. E questa è una brutta notizia per la tua pancia. Poiché il cortisolo è legato in modo evolutivo all'allarme del corpo a pericoli esterni (come l'orso che corre verso di te) ea bassi livelli di glucosio nel sangue, costringe il corpo a immagazzinare il grasso e aumenta la fame, il che significa che inizierai a desiderare quella ciambella, anche se il tuo stomaco è effettivamente pieno.\nFai in modo che mangi sano\nSe prima hai contato le calorie, sai che può succhiare il piacere direttamente dal mangiare, facendolo sembrare un secondo lavoro e aumentando il rischio di soffrire di sensi di colpa alimentare. Non lasciare che la tua vita ruoti intorno alla tua dieta. Invece, scolpisci la tua dieta attorno a una vita sana. Affidati a noi, una volta che inizi, imparerai a goderti le gite in bicicletta, a dormire abbastanza ea cucinare a casa. Presto, mantenere una dieta sana diventerà parte del tuo nuovo stile di vita.\nVai senza carne una volta alla settimana\nOttieni i benefici dei cibi vegani senza rinunciare completamente alla carne! Studio dopo studio ha dimostrato che coloro che mangiano la minor quantità di carne hanno meno probabilità di essere obesi, hanno un BMI più basso e meno grasso corporeo. Non è che la carne sia il nemico, è solo che questi cibi ad alto contenuto proteico tendono a riempirti prima che tu possa incamminarti verso le verdure, che sono conosciute per possedere poteri per combattere i grassi.\nMantenere le ore felici al minimo\nMentre le bevande fermentate come vino e birra vanno bene con moderazione, bere in eccesso può metterti a rischio di malattie del fegato, diabete e persino alcuni tipi di cancro. E le bibite che tornano indietro finiscono con l'aumentare delle calorie in eccesso. In effetti, l'aumento del consumo di alcol durante le vacanze è uno dei motivi per cui è possibile guadagnare un extra di sterline durante la settimana di riposo! Oltre a questo, qui ci sono altre 30 peggiori abitudini di vacanza per il tuo giro vita.\nInnamorarsi di cibi fermentati\nA proposito di cibi fermentati, dovresti mangiarne di più! Se non ti è familiare, i cibi fermentati - come il kvas di barbabietole mostrato sopra, i crauti, lo yogurt, il kimchi, il pane a lievitazione naturale e persino la birra e il vino - sono pieni di batteri benefici conosciuti come probiotici. Quando vengono ingeriti, questi probiotici sono speculati per essere in grado di mantenere il vostro microbioma intestinale (la popolazione di oltre 100 trilioni di batteri che vivono nella vostra pancia) in equilibrio. Quando la tua comunità di insetti è decollata, gli studi hanno rilevato sintomi come aumento di peso, depressione, un aumento degli ormoni della fame e più desiderio di cibi grassi e zuccherini, che alimentano gli insetti nocivi, e fanno i chili al telaio. Se sei curioso di sapere come funziona, leggi di più sui probiotici e gli insetti del ventre in Come la buona salute dell'intestino può cambiare la tua vita.\nSegui la regola 80-20\nPerché creare abitudini salutari richiede tempo, assicurati di lasciare spazio a errori durante il tuo percorso di perdita di peso. L'idea è semplice: basta mangiare sano l'80% delle volte e lasciare il 20% delle volte per concedersi il lusso. In questo modo, non ti sentirai colpevole e stressato se ti capita di beccare una fetta di pizza alla festa di tuo cugino. Cerca solo di tenere alto il livello delle tue indulgenze. Ad esempio, crea i tuoi dolci fatti in casa usando ingredienti di qualità invece di acquistare quei dolci confezionati e lavorati.\nGive Up Ultra Junk elaborato\nCerto, la spazzatura confezionata può essere comoda, ma così anche frutta e verdura quando le compri per te! Gli alimenti ultra-elaborati, costituiti da sostanze non generalmente utilizzate in cucina come aromi, colori, emulsionanti e altri additivi come pane, soda, biscotti e pasti surgelati, costituiscono il 90% incredibilmente alto dello zucchero aggiunto Americano consuma Sostituire la spazzatura con il cibo reale aumenterà la tua sazietà e ti aiuterà a liberare il tuo corpo dagli ingredienti artificiali che provocano l'infiammazione. Per i semplici scambi di cibo per la maggior parte degli alimenti trasformati che derivano la dieta, controlla queste 15 opzioni fatte in casa per gli alimenti trasformati peggiori.\nEvita di bere le tue calorie\nE questo non è solo limitato alla soda. Stiamo anche parlando di frappè, caffè freddi e tè in bottiglia. Questo perché le calorie delle bevande zuccherate non sono accompagnate da altri nutrienti e spesso ti lasciano solo fame. È molto più soddisfacente mangiare cibo, ed è anche più salutare. In realtà, è persino supportato dalla scienza! L'energia ottenuta dal consumo di liquidi ha dimostrato di essere meno soddisfacente rispetto alle calorie dei cibi solidi, il che ci induce a bere di più (e un numero maggiore di calorie) prima di sentirci soddisfatti, secondo uno studio dell'American Journal of Clinical Nutrition . Solo per vedere quanto pacchiano i tuoi stack preferiti tra i pack, consulta il nostro rapporto esclusivo: 70 sode più popolari classificate per quanto sono tossiche.\nOttieni il tuo cuore pompando ogni giorno\nSappiamo che la vita a volte si intromette - sia che si tratti di lavoro, viaggi o extracurricolari con i bambini - e si inserisce nella routine di allenamento. Ma non è la fine del mondo. Basta che tu aumenti la frequenza cardiaca e il tuo sangue che scorre sia attraverso il corridoio o prendendo le scale anziché un ascensore, manterrai la tua salute e il tuo corpo in forma. Inoltre, uno studio pubblicato su BMJ ha scoperto che camminare un minuto due volte all'ora potrebbe ridurre i picchi di zucchero nel sangue e ridurre i livelli di insulina post-pasto nei partecipanti in sovrappeso. E questo può direttamente correlare a un minor numero di calorie immagazzinate come grasso nel lungo periodo. Non devi aderire al tuo regime religioso - solo realisticamente. E quando non hai il tempo di pompare il ferro, dai un'occhiata a questi 31 modi subdoli per allenarti, senza colpire la palestra.\nQuasi tutte le verdure contengono un gruppo di composti noti come antiossidanti, ma alcune delle migliori fonti sono mirtilli, tè verde e mele. I composti specifici variano tra frutta e verdura, ma tendono tutti ad avere una cosa in comune: assorbono i radicali liberi infiammatori e dannosi del DNA che contribuiscono alle malattie che vanno dall'aumento di peso all'Alzheimer e al cancro. In effetti, una recente revisione che ha esaminato oltre 1, 5 milioni di persone sul Journal of American Osteopathic Association ha messo in relazione un aumentato rischio di mortalità per tutte le cause e consumo di carne. Gli esperti ipotizzano il ragionamento alla base della correlazione: le persone che mangiano molta carne rossa tendono anche a mangiare meno cibi a base vegetale, quindi consumano meno antiossidanti e nutrienti protettivi.\nPrepara i tuoi condimenti per l'insalata\nNon solo perché molte condimenti per insalata hanno più zucchero dello sciroppo di cioccolato, ma perché preparare i condimenti per l'insalata significa che puoi usare gli ingredienti più sani. Piuttosto che gli oli infiammatori di soia usati nella roba in bottiglia, prendi una bottiglia di olio extravergine d'oliva, i cui fenoli sono noti per aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Combina con un po 'di aceto di sidro di mele, un liquido disintossicante che promuove una migliore digestione e prolunga la sensazione di pienezza: alcuni mostarda di Digione, sale e pepe e sei pronto per andare!\nMantenere un regime di esercizio\nNon fraintendeteci: mantenere una dieta sana ed equilibrata è un aspetto importante di qualsiasi piano di mantenimento del peso. Ma attenersi a un programma di esercizi può essere la chiave per mantenere i chili fuori a lungo termine, secondo i ricercatori dell'Università dell'Alabama. I ricercatori hanno notato che i partecipanti che hanno smesso di sudare dopo aver perso peso hanno subito un calo nel loro metabolismo mentre quelli che hanno continuato a lavorare per soli quaranta minuti tre volte alla settimana hanno continuato a friggere calorie alla stessa velocità e hanno mantenuto la perdita di peso. Quindi assicurati di aggiungere alcuni esercizi cardio e di resistenza nella tua routine. Il cardio ti aiuterà a bruciare la birra occasionale o il pasto cheat e l'allenamento di resistenza aiuterà a stimolare la crescita muscolare. Perché i muscoli bruciano più calorie di grassi a riposo, i bicipiti sporgenti ti aiuteranno a rimanere e a farti tagliare.\nAcquista piatti più piccoli\nPesare fette di pollo e dosare cucchiai di riso esatti non è solo impegnativo, fa sì che mangiare sia più un lavoro che un bisogno di alimentare il tuo corpo. Invece, ridurre facilmente le dimensioni delle porzioni investendo in un nuovo set di piastre più piccole. Quando il tuo pasto riempie tutto il tuo piatto, può indurre il cervello a pensare che stia consumando più calorie di quanto sarebbe se la stessa quantità di cibo fosse ridotta su una nave più grande. Qui ci sono 18 semplici modi per controllare le dimensioni della tua porzione in modo da poter iniziare a ridurre le calorie senza sentirsi privati.\nPortare una bottiglia d'acqua riutilizzabile\nNon solo l'acqua ti aiuta a riempirti, ma mantenersi idratati può aiutare a scongiurare fitte di fame incomprese. Ecco perché ti consigliamo di portare con te una bottiglia d'acqua ovunque: assicurati che non sia la varietà di plastica. Le bottiglie di plastica sono prodotte con bisfenolo A (BPA), una sostanza chimica che imita gli ormoni che può avere un impatto negativo sulla fertilità sia negli uomini che nelle donne ed è stata anche collegata all'obesità: uno studio pubblicato dai ricercatori di Harvard ha scoperto che gli adulti con la più alta concentrazione di BPA nella loro l'urina aveva una vita notevolmente più grande e le probabilità di essere obese rispetto a quelle del quartile più basso.\nSteep a Cup\nImmergere una tazza di tè verde può aiutarti a dimagrire. Questo infuso è pieno di catechine che combattono il grasso ventre, un tipo di antiossidante che fa esplodere il tessuto adiposo facendo aumentare il metabolismo aumentando il rilascio di grasso immagazzinato dalle cellule adipose. In effetti, uno studio recente ha rilevato che i partecipanti che hanno combinato un'abitudine quotidiana di quattro tazze di tè verde con una sessione di sudore di 25 minuti hanno perso due chili in più rispetto agli atleti che non bevevano l'elisir che scioglieva il ventre. Impressionante! Inoltre, se si sostituisce la tua cuppa zuccherata per il tè, ti risparmierai calorie in più su quelle bruciate dal tuo metabolismo potenziato.\nNascondi i tuoi vizi\nPianificazione per frenare il consumo di cibo spazzatura? Comincia a far uscire la tua kryptonite dietetica dalla cucina. Quando tieni i tuoi vizi visibili sui banconi della cucina o nello spazio di archiviazione privilegiato, ti prepari a fallire. Invece, nascondi la tua scorta in contenitori opachi o nella parte posteriore del tuo armadietto dietro snack più sani. In questo modo, ti ricorderai degli obiettivi del tuo corpo ogni volta che proverai a cedere a una brama.\nPrendi alcuni ZZZ\nSapevi che sentirsi pieno non dipende solo da quanto cibo mangi? Può anche dipendere da quanto sonno si ottiene. Quando non si ottiene una quantità sufficiente di occhi chiusi, il corpo aumenta i livelli di ormone della fame e diminuisce l'ormone della sazietà leptina, con conseguente moria della fame non trascurabile. Di conseguenza, il tuo sé privato del sonno può continuare a desiderare cibi e finire a mangiare più calorie anche quando non hai fame fisica. Segui questi consigli: 30 cose da fare 30 minuti prima di dormire per perdere peso e inizierai a perdere peso nel sonno!\nNon rendere il cibo un premio\nAnche se dovresti essere orgoglioso di te stesso per aver raggiunto traguardi di perdita di peso, questo non significa che la tua ricompensa debba includere grandi parti dei tuoi dolcetti preferiti, grassi e zuccherini - questa è solo una ricetta per ottenere indietro tutto il peso che hai appena perso. Invece, fai uno sforzo per ricompensarti in modi non alimentari, come ottenere una manicure, fare una pausa in una lezione di fitness o andare a vedere un film nel teatro. Quando inizi a rimuovere il legame tra emozioni e cibo, inizierai a vedere un cambiamento nel tuo stile di vita, e sarà più facile mangiare in modo sano andando avanti.\n© Copyright 30 consigli per perdere peso meglio del conteggio delle calorie


Questione Cimitero. Fornaro risponde a Oliva: “E’ ora di evitare di dire simili sciocchezze” - Valle d'Itria News\n16 Mag, 2017 / Autore: Redazione\nDopo l’incontro di domenica mattina in piazza Vittorio Emanuele organizzato da Porta Nuova sulla realizzazione di un tempio crematorio ed ampliamento del cimitero comunale di Locorotondo (leggi qui) ad intervenire nel dibattito con una nota stampa giunta alla nostra redazione è proprio il dott. Vincenzo Fornaro, in qualità di soggetto incaricato dall’impresa promotrice per la redazione del piano finanziario.\nNel comunicato che suona come lettera aperta ai cittadini ma indirizzata al consigliere Giovanni Oliva Fornaro dopo risponde a leader di Pota nuova: “Il tuo discorso sembra un retaggio di una sinistra anche piuttosto datata (non me ne vogliano i simpatizzanti della sinistra perché la maggior parte di loro ha modificato sostanzialmente il proprio pensiero!) che voleva che ciascuno fosse uguale all’altro nessuno poteva prevalere neanche quello più bravo! Oggi un impresa locale “prova” (perché di quello parliamo) mediante uno strumento finanziario previsto da una legge dello STATO, dichiarandosi promotore, a realizzare un opera con una ipotesi prevista di un ritorno economico; sai bene che ci sarà una gara!”\nPoi sempre Fornaro continua: “Ma perché spiegare ai cittadini che si tratta di un progetto che arricchirà un solo soggetto esattamente quello promotore? Mi sembra una teoria alquanto superficiale ed allusiva non credi? Non va bene in dieci minuti spiegare (o meglio confondere) ai cittadini un progetto cosi complesso come il Project financing. Lo sai caro quante opere sono state realizzate in Italia con questo strumento? sono state realizzate opere ed infrastrutture sportive, cimiteri, parcheggi, impianti di distribuzione dell’acqua etc. e lo sai perché? Perché spesso, e tu lo sai, il pubblico non ha le risorse e quindi la possibilità di realizzare simile opere e cosi attraverso uno strumento creato appositamente dà la possibilità alle imprese di farlo al posto suo. Mi sembra normale, e non certo diabolico come lo intendi tu, che l’imprenditore si augura di ricavarne un utile ma questo è lo scopo di tutte le imprese non solo di un promotore”.\n“Intanto – continua Fornaro attaccando il consigliere di minoranza- cominciamo con lo spiegare ai cittadini che per il momento chi ha anticipato e rischiato delle somme (ma lo abbiano detto è nella natura dell’imprenditore altrimenti farebbe l’impiegato!) è proprio quel promotore a cui fai riferimento tu, proprio quello che ha dovuto prestare garanzie anche personali per poter accedere allo strumento e garantire l’ente che oggi tu accusi di non aver letto bene il progetto; forse bisognerebbe elogiarla un’impresa che almeno ci prova! Mi fa specie che un giovane professionista, brillante come te, possa raccontare certe cose in una piazza, strumentalizzando (a me pare!) questioni di questo tipo, prendendo in giro chi lo ascolta (forse anche in buona fede perché non hai approfondito lo spirito della norma che prevede questo tipo di intervento). Sono stato incaricato di elaborare un piano sulla base di una serie di ipotesi di lavoro (sai bene che un piano si costruisce su delle ipotesi, quindi non può essere perfetto ma può essere corretto se rispetta le ipotesi da cui è partito) per la realizzazione e gestione di nuovi manufatti cimiteriali e del forno crematorio; mi chiedo perché comunichi in piazza che le opere costeranno 6.000.000,00 di euro visto che al comune e ai cittadini non costerà proprio nulla? l’investimento infatti, sarà solo a carico di chi si aggiudicherà la gara!”.\n“E’ ora di evitare di dire simili sciocchezze- si legge nella lettera- se hai detto che l’amministrazione (a scanso di equivoci non risiedo e non voto in questo paese) non ha neanche letto il piano, bè forse tu lo hai letto troppo velocemente!! Il numero dei cremati che hai citato, una cifra impressionante, è un ipotesi (neanche reale) che va distribuita nel corso di decenni anche perché il piano (e quindi le componenti di ricavo e costi) è stato costruito sulla base di medie nazionali utilizzando un modello di crescita suggerito da fonti ufficiali peraltro citate e ti dico molto ma molto prudenti. Sono stato chiamato come esperto a predisporre piani di questo tipo in Puglia ma quello che ho sentito dire a te su questo intervento è stato veramente deprimente (senza per questo volerti offendere sul piano personale). Hai correttamente parlato di opposizione costruttiva (a cui io credo profondamente), ma come pensi di farlo con questo tipo di approccio, con argomenti non rispondenti alla realtà che hai descritto? si rischia di fare uscire sconfitta solo la politica mortificando le iniziative di tipo economico lodevoli! L’azienda che si aggiudicherà la gara (te lo ripeto non è scontato che coincida con il soggetto proponente) nell’espletare i lavori sicuramente porterà una ricaduta sul territorio ad altri soggetti inseriti nei settori di appartenenza”.\nInfine conclude sempre Fornaro “ Sentirti dire che Locorotondo sarà riconosciuta come la terra dei defunti è offensivo! La vita e la morte, sai bene, sono due concetti assolutamente inscindibili e non credo che la presenza di un forno crematorio possa peggiorare l’immagine di una comunità, anzi al contrario sarà ricordata per aver espresso un sistema di progetto (P.F.) all’avanguardia degno di una cittadina moderna! Se devi fare una opposizione costruttiva è giusto che la faccia ma non utilizzando argomenti come quelli del cimitero e del forno crematorio. Prova a fare uno sforzo di immaginazione e pensa a quella famiglia che dopo anni, venendo a trovare il proprio caro defunto cremato avrà il piacere di sostare nella ridente cittadina di Locorotondo apprezzando ancor di più la bellezza del paesaggio e la cordialità dei cittadini!! Avrà imparato a conoscerla e magari a ritornaci semplicemente perché è bella”.


carabinieri Archivi - La Voce del Trentino Quotidiano online INDIPENDENTE\nLe indagini dei Carabinieri erano iniziate dopo la denuncia di un giovane trentino che era stato aggredito a scopo di rapina alla stazione ferroviaria di Trento nel primo pomeriggio diRead More\nL’azione di contrasto svolta dai Carabinieri della Compagnia CC di Trento prosegue. Negli ultimi giorni l’attenzione dei militari è stata rivolta alle piazze del capoluogo trentino ed ha portato innanzitutto,Read More\nIncidente piuttosto pesante ieri sera sulla tangenziale, direzione sud, di Trento dove un camion è stato tamponato da una vettura che si è letteralmente infilata sotto il rimorchio del mezzoRead More\nArrestato dai Carabinieri dopo 3 furti in poche ore.\nUno scippo ai danni di una donna, due tentati furti a due studentesse e una rapina in un locale. Questo il bilancio del folle pomeriggio di un 23 enne cittadinoRead More\nIgnoti hanno scaricato nove cisterne di liquidi tossici sul piazzale della “Arredo Porfidi” che si trova in località Valle di Fornace. Le cisterne, da mille litri l’una, non hanno fortunatamenteRead More


Piatti tipici e ricette a Gerocarne e in provincia di Vibo Valentia\nPiatti tipici a Gerocarne, ricette e gastronomia: questa è la pagina dedicata ai bongustai e agli apprendisti cuochi. Ecco a voi tutte le ricette tipiche del comune di Gerocarne. Primi, secondi, dolci, insaccati, vini, formaggi: ricette sconosciute ai più, ma di ottima qualità. Con le ricette che vi proponiamo stupirete tutti! Siete curiosi di provare uno dei piatti che vi proponiamo, ma ai fornelli siete un disastro? Cambiate pagina e prenotate un tavolo in uno dei ristoranti della zona o del comune: ne uscirete soddisfatti!\nPiatti tipici Gerocarne\nPiatti tipici locali nei paesi confinanti con Gerocarne


Un mago nel paese dei segni - RadioEmiliaRomagna\n6 Luglio 2010\t| Archivio / Protagonisti\nUn mago nel paese dei segni\n<iframe width="100%" height="197" src="http://www.radioemiliaromagna.it/embed/podcast/un-mago-nel-paese-dei-segni" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>\nintervista a Pirro Cuniberti di Flavio Niccoli. Tratta da Una parola dopo l’altra. Interviste e conversazioni sulle pagine di “IBC”, Bononia University Press – IBC, 2010.\nLa rivista dell’Istituto per i beni culturali della Regione Emilia-Romagna (IBC) racconta, da più di trent’anni, un’esperienza unica in Italia. Dopo l’antologia pubblicata nel 2008, un nuovo volume, a cura di Valeria Cicala e Vittorio Ferorelli, raccoglie alcune delle interviste più importanti, testimoniando ancora una volta la ricchezza dei rapporti intessuti ogni giorno dall’Istituto.\nPirro Cuniberti, nato in provincia di Bologna nel 1923, è uno dei maggiori artisti italiani del secondo Novecento. Van Gogh, Sironi, Morandi e Klee sono stati i maestri di riferimento, da cui ha ricavato quella sua linea fantastica e riconoscibile che dà vita a un mondo di segni e sfumature, ricordi e immagini, grumi e frammenti di senso incastonati nel disegno e nella pittura.\nQuesta intervista è stata pubblicata per la prima volta nel n. 4/2001 di “IBC”.\nintervista a Pirro Cuniberti di Flavio Niccoli\nAlle elementari gli insegnamenti di una maestra attenta al disegno, alla Règia Scuola d’Arte la guida geniale del padre del pittore Ilario Rossi, Ferdinando: l’avventura pittorica di Pirro Cuniberti inizia con l’incitamento a lasciare segni sul foglio bianco, a disegnare proiezioni ortogonali e a esercitarsi sulla teoria delle ombre e della prospettiva, ponendo le basi di una produzione artistica sempre sul filo di un visibile al limite del percepibile, di immagini da decifrare come orizzonti osservati oltre le certezze apparenti.\nIncontro Cuniberti per farmi raccontare della sua vita di pittore, delle esperienze e degli incontri artistici e umani che ne hanno fatto un poeta per immagini. La figura massiccia e la gestualità ricordano Jacques Tati e le provocazioni giocose non si fanno attendere: meglio così, non avrò bisogno di fargli troppe domande e il colloquio sarà spontaneo.\n“Tutti i bambini sanno disegnare, se non vengono rovinati: quando nascono sono bravissimi, poi gli si chiede di fare i soliti vasi di fiori invece che suggerirgli di guardarsi intorno. Il risultato è che la curiosità e il gusto per l’osservazione diminuiscono, la voglia di raccontare su un foglio le emozioni per le cose e per gli ambienti passa in fretta.\nPer la mia formazione sono stati molto utili gli studi alla scuola d’arte: è lì che ho imparato a collocare i segni sul foglio e ad ambientarli nello spazio, ed è lì che ho cominciato a costruire e far crescere l’interesse per l’aeromodellismo: le fantasie sono un soggetto frequente nel mio lavoro. Nell’aeromodellismo ho potuto applicare le cose imparate a scuola, verificando che gli studi sulle linee geometriche erano importanti, che servivano davvero, al punto che anni dopo ho realizzato un modello che ha vinto un concorso. La gara era a Roma e battei il concorrente favorito all’ultimo lancio, quando ormai non ci speravo.\nA disegnare ‘per conto mio’ ho cominciato che ero un ragazzo e anche la passione per il design è arrivata presto: dalle sedie alle case, partendo dalla piazza, mettendo a frutto gli insegnamenti sulla prospettiva. Ho sfruttato la fortuna di avere avuto come insegnante di disegno dal vero l’altro figlio di Ferdinando Rossi, Ruggero: come pittore non era molto noto, ma anche lui, come il padre, era un insegnante straordinario. Quando conosci la tecnica del disegno geometrico, e quella del disegno dal vero, la formazione è finita, è il momento di decidere cosa fare e di vedere cosa sai fare. Sul foglio bianco, sullo spazio del foglio, ho potuto mettere punti, più tardi anche macchioline, per esprimere i luoghi interni dell’angoscia o della gioia.\nA vent’anni mi sono iscritto all’Accademia, ma non l’ho finita perché mi hanno chiamato a fare il servizio militare nei granatieri. Poi, nel 1943, sono partito per la guerra e sono arrivato in Germania, dove in modo fortuito e avventuroso mi è capitato di ‘incontrare’ Van Gogh grazie al ritrovamento di una stampa malridotta della Camera da letto di Arles: e fu amore a prima vista”.\nIl racconto dell’avventura umana e artistica continua, con qualche parola in dialetto per restituire il clima del tempo, e per dar voce agli stupori delle sorprese. Dopo l’“incontro” con Van Gogh ci sono i primi amori: la passione per Sironi e quella per Morandi, la scoperta di Picasso attraverso un disegno pubblicato su una rivista del GUF [Gruppo universitario fascista, ndr]. Forse è quello il momento in cui le lezioni di disegno dal vero e di disegno geometrico cominciano a dare un’impronta più definita alla sua produzione futura, alle opere che lo collocheranno fra i più originali e sapienti artisti del secondo dopoguerra, pittore ma anche grafico, attraverso un tipo di ricerca visiva che collega invenzione e comunicazione.\nGli chiedo se è andata così. Il racconto prosegue senza una risposta precisa: per fatti, scoperte, entusiasmi ancora vivi.\n“Dopo la guerra, nel 1948, decido di fare la tesi su Van Gogh e parto per la Biennale di Venezia. Visito velocemente e senza entusiasmi il padiglione italiano, studio i quadri di Van Gogh e, proseguendo, arrivo in una stanzetta tutta nera, progettata da Carlo Scarpa. Mi ritrovo davanti a un quadro di Paul Klee e provo un’emozione intensissima, quasi da svenimento per l’eccessivo entusiasmo: uno shock simile l’ho avuto solo un’altra volta, davanti a una delle Ninfee di Monet, quella blu, che per me è la più bella. Mi sembrava di avere in mano il suo pennello, di guidarlo sulla tela.\nPaul Klee sapeva fare i conti con la geometria così bene che un giovane pittore come me, con una formazione anche geometrica, non poteva che rimanerne affascinato. Ricordo che Morandi, di cui mi piacciono soprattutto i disegni, quando tornai a casa e gli raccontai dell’amore per Klee mi disse: ‘Hai scoperto l’acqua calda!’. Quelle giornate veneziane sono state fondamentali: conoscere le opere di Klee, Monet, ma anche di Chagall e Pollock, allora ancora poco noti, mi ha dato molto ma mi ha messo in testa un traffico con cui poi è stato difficile fare i conti. Disegnavo e stracciavo, disegnavo e stracciavo. Ed è stato un periodo terribile.\nLe cose sono un po’ cambiate nel 1952 quando sono arrivate le prime biro: ho sentito di poter controllare di più il segno e mi sono fatto coraggio. Nel 1954-1955 è venuta anche a me la cotta per gli autori dell’informale, soprattutto per Fautrier e Wols. Una cosa curiosa di quel periodo, in cui ho cominciato a perdere le ali della scuola, è il passaggio dai piccoli fogli di carta da minuta, che invecchiando sono diventati di colore quasi arancione, ai quadri di grandi dimensioni, che allora andavano tanto di moda. Ai pochi segni dell’inizio si aggiunge progressivamente la conquista del colore, il disegno e la pittura non hanno più barriere precise: è stato un processo spontaneo, forse il segno che stavo maturando.\nHo usato la biro, la china, la grafite, l’olio, il colore acrilico, il pastello: ho utilizzato la tecnica acquisita in funzione della fantasia del momento. Forse è nata in quel momento quella sorta di schizofrenia che mi porta ancora oggi a dipingere in una stessa mattina un volto o un disegno astratto”.\nGli chiedo del suo rapporto con Bologna, gli ricordo che in occasione di una sua mostra alla Galleria “De Foscherari”, nel 1957, Francesco Arcangeli scrisse di un’autorevole “sistemazione critica” di quell’intreccio di interessi, di attrazioni, ma anche di pulsioni e di emozioni accumulate e in qualche modo sedimentate. Gli ricordo anche l’attenzione che alla sua opera è stata portata dalle voci più sapienti della critica cittadina: dopo Arcangeli, Andrea Emiliani, Eugenio Riccomini, Franco Solmi, Renato Barilli, Pietro Bonfiglioli, Giorgio Ruggeri, e poi, più vicino a noi, Nino Castagnoli e Dario Trento. E, in fondo, non è forse avvenuto all’ombra delle due torri che Cuniberti si è poco a poco trasformato, per dirla con Claudio Cerritelli, in una specie di mago nel paese dei segni? Ma come è avvenuta questa metamorfosi?\n“Picasso e Matisse si allontanavano sempre di più, ho iniziato ad avvertire che le inquietudini e le problematiche si stavano precisando, ho incontrato l’ondata di civiltà che anche a Bologna arrivava dalla cultura europea, ho cercato di tenere insieme il mestiere con le nuove sensibilità artistiche con cui entravo in contatto. Ho avuto la fortuna di fare gli incontri, gli scambi che cercavo da tempo. Non ero più un giovanotto ed era tempo che le ali della scuola le mettessi da parte del tutto, che cominciassi a confrontarmi con un mondo che stava cambiando. Si dice così? Ha ragione Paolo Fossati quando parla del nomadismo e della ricerca di dialoghi in una situazione provinciale: tutte scelte che ho compiuto in quel periodo.\nFra il 1960 e il 1970 Bologna ha goduto di un grande fervore creativo: ci sono state mostre importanti come quelle della Galleria ‘De Foscherari’ o quelle organizzate dal Circolo di cultura e dalle biennali dell’Ente manifestazioni artistiche. Il mio lavoro è piaciuto e si è rafforzata l’energia per rinnovarmi, per continuare quel percorso di osservatore e descrittore della realtà definito dai critici come un passaggio dall’informale al naturalista”.\nOnnivoro di realtà, Pirro lo è certamente da sempre. Ma tutti gli osservatori dell’opera del maestro, a cominciare da Arcangeli, sembrano concordi nel dire che Cuniberti non insegue un’intuizione, ma è straordinario inventore di un mondo suo particolare, come uno specchio riflesso di quello reale.\n“È da molto tempo che non ci sono maestri a cui guardare, a cui riferirsi: anche la pittura si è standardizzata nel rispetto delle mode, e dipingere è sempre di più una lotta con me stesso per mettere dei segni sulla carta, stando attento a non fare delle stupidaggini. Mi affascinano i titoli, che sono già un luogo dell’invenzione; ma non mi piacciono le etichette, non mi sono mai piaciute: oggi fare confusione tra figurativo e informale è ancora più facile. I nudi, le passeggiate col pennello sullo spazio del corpo umano, sono figurativi o informali? E poi i critici influenzano troppo il lavoro creativo e il risultato è che non ci sono più trovate. La stessa cosa succede nel cinema, nella fotografia: che noia mortale le mostre fotografiche!”.\nResta sospesa la domanda su come si senta Pirro nel suo rappresentare questo mondo: più pittore o disegnatore? Forse il profilo satirico irriverente, spesso sarcastico, dei suoi dipinti, i suoi raffinati frammenti di mondo, nel disegno si incastonano in modo meno marcato: il segno è più controllato.\nChe Pirro non apra spesso lo scrigno dei suoi ricordi, a questo punto del nostro incontro, mi è chiaro, ma faccio un ultimo tentativo ricordandogli della nascita dell’Istituto per i beni culturali, del suo impegno nello studio di una forma grafica per le collane editoriali e più in generale per l’immagine dell’IBC.\nNella sua essenziale, antiretorica, quasi irreale semplicità, quella cornicetta rossa apparsa sulla copertina della prima pubblicazione dell’Istituto non era forse parte anch’essa di quel paese dei segni di cui Pirro stava per divenire il mago riconosciuto?\nVolto la pagina del mio quaderno d’intervistatore, mi appresto a scrivere. Intanto Pirro apre le lunghe braccia e ringrazia. Ma fa a tempo, generoso come è da sempre, a donarmi l’immagine inedita per la copertina di questo numero della rivista. E, a questo punto, siamo noi a ringraziarlo.\n[“IBC”, IX, 2001, 4, pp. 28-30]\nOmaggio a Pirro Cuniberti: http://ibc.regione.emilia-romagna.it/notizie/2016/omaggio-a-pirro


Tappeto bagno Ovale Shabby chic Bordo Crochet Colore Rosa 67 x 115 - Dressing Home\nTappeto bagno Ovale Shabby chic Bordo Crochet Colore Rosa 67 x 115\nIl tappeto bagno di forma ovale è realizzato in colore rosa ed arricchito da un delizioso crochet applicato artigianalmente a tutto il bordo del tappeto.\nElegante tappeto bagno in stile shabby chic realizzato in 100% cotone di dimensione 67 x 115 cm circa. Il tappeto bagno di forma ovale è realizzato in colore rosa ed arricchito da un delizioso crochet applicato artigianalmente a tutto il bordo del tappeto. Il tappeto bagno ovale shabby chic ha una dimensione 67 x 115 cm circa ed è realizzato in 100% cotone. Questo tappeto bagno è un prodotto artigianale , ne consegue che , la presenza di piccole imperfezioni sono da considerarsi un pregio ed un valore aggiunto al prodotto stesso , caratteristiche della manodopera artigianale che lo differenzia da un prodotto industriale.


Obbligo Pec in arrivo per i revisori legali. Il decreto legislativo 17 luglio 2016, n. 135 ha infatti novellato la normativa in materia di revisione legale dei bilanci, estendendo ai revisori legali l’obbligo di dotarsi di un indirizzo di posta elettronica certificata da comunicare al ministero dell’economia e delle finanze entro il 30 novembre 2016, tramite l’apposito portale della revisione legale disponibile sul sito web della Ragioneria generale dello stato.\ndi Gabriele Ventura - 25 ottobre 2016\nNei giorni scorsi sono stati emanati i provvedimenti attuativi della Convenzione tra il Governo italiano e la Santa Sede in materia fiscale, firmata a Roma il 1° aprile 2015. L’accordo, in vigore dal 15 ottobre 2016, regola una serie di rapporti in ambito tributario tra i due Stati, tra i quali lo scambio automatico di informazioni, la semplificazione degli adempimenti fiscali per alcune categorie di contribuenti italiani che detengono attività finanziarie presso enti e istituzioni vaticane.\ndi Valerio Stroppa - 25 ottobre 2016\nLo sfogo del Commercialista\nNon siamo soliti scivolare in dinamiche populiste per sollecitare la benevolenza del lettore e cerchiamo sempre per quanto possibile di mantenere le nostre critiche nell’ambito dell’analisi tecnica ma questa “lettera aperta” scritta e condivisa su facebook da una collega su un gruppo molto ben frequentato credo meriti una riflessione. Da tempo, isolato, chiedo una riforma fiscale coordinata da un ingegnere. Lo so è una provocazione poco amata dalla categoria che si vedrebbe sminuita ma è fondamentale ormai prima di rivedere la parte giuridica, riorganizzare i flussi informativi di dati tra fisco e contribuente e viceversa. È l’unico modo serio che abbiamo per semplificare e ridurre una mole infinita di adempimenti pleonastici e mal coordinati tra loro. E credetemi il problema non è la trimestrale IVA (probabilmente imposta dalla UE), il problema è tutto il resto.\ndi Andrea Arrigo Panato - 24 ottobre 2016\nCon la circolare del 12 ottobre 2016, n. 42/E, l’Agenzia delle Entrate fornisce ulteriori chiarimenti in merito all’istituto del ravvedimento operoso, disciplinato dall’art.13 del D.lgs. n.472/1997 e profondamente modificato dalla c.d. legge di Stabilità 2015 (L. n.190/2014).\nPotere di controllo sulla gestione della società a responsabilità limitata affidato al socio non amministratore. Con un documento messo a punto dalla Fondazione nazionale commercialisti, a cura di Michela Rosmino, vengono delineati i tratti essenziali dell’istituto del controllo individuale del socio sull’amministrazione della s.r.l. come da art. 2476, 2° comma del codice civile, evidenziando il contenuto sostanziale, le modalità di attuazione e le discordanze interpretative in merito ai confini entro cui definire gli ampi spazi di autonomia concessi ai soci in conformità ai principi stabiliti dalla disciplina legale.\ndi Gabriele Ventura - 19 ottobre 2016\nIl ruolo del revisore e del collegio sindacale nelle società cooperative. È il tema affrontato da un documento della Fondazione nazionale dei commercialisti, a cura di Raffaele Marcello e Cristina Bauco, che prende le mosse dall’art. 2543 del codice civile e passa in rassegna la disciplina dell’organo di controllo della cooperativa S.p.a. e di quella S.r.l.\ndi Gabriele Ventura - 18 ottobre 2016\nTassi di interesse in materia fiscale a favore dell’amministrazione e contro il contribuente. Secondo un recente lavoro della Fondazione nazionale dei commercialisti, infatti, la legislazione vigente in materia è contorta e iniqua, da qui la necessità di mettere ordine prestando attenzione ai ritardati od omessi versamenti e ai ritardati rimborsi delle imposte.\ndi Gabriele Ventura - 14 ottobre 2016\nAnche i commercialisti potranno certificare i contratti di lavoro delle aziende assistite. Ad estendere questa possibilità ai professionisti contabili è la convenzione stipulata dal presidente del Consiglio nazionale dei dottori commercialisti e degli esperti contabili, Gerardo Longobardi, e dal prorettore dell’Università di Tor Vergata, Claudio Franchini. L’ateneo romano rientra infatti tra i soggetti abilitati alla certificazione dei contratti di lavoro.\ndi Gabriele Ventura - 11 ottobre 2016\nLe novità della manovra estiva e i principali chiarimenti dell’Agenzia delle Entrate\nIl rientro dalla vacanza è per colei, o colui, che svolge l’ingrato mestiere di “operatore tributario” non solo il momento di accumulo di stress post feriale, ma anche il momento in cui la depressione professionale acuisce i suoi tormentati effetti. Infatti sulla scrivania di tutti Noi si sono accumulate le novità normative, di prassi, giurisprudenziali che a causa dell’impellenza delle scadenze dichiarative non hanno avuto la giusta osservazione ed approfondimento. Facciamo il punto della situazione sui decreti estivi, sulle novità della manovra estiva in materia di imposte sui redditi e sulle altre novità normative sulle imposte indirette.\ndi Mauro Nicola - 11 ottobre 2016\nL’art. 13-bis, comma 3, del decreto legge 24 giugno 2016, n. 11, inserito dalla legge di conversione del 7 agosto 2016, n. 160, ha previsto la possibilità di ottenere un nuovo piano di rateazione per i contribuenti decaduti - tra il 16 ottobre 2015 e il 1° luglio 2016 - dalla rateazione delle somme dovute a seguito di definizione dell’avviso di accertamento per adesione o per acquiescenza, purché la relativa richiesta venga presentata all’Ufficio dell’Agenzia delle entrate entro sessanta giorni dal 21 agosto 2016.


Avvocato di cannabis di Boston - Avvocato di cannabis David Leavitt\nDavid Leavitt - Avvocato di Boston Cannabis\nL'avvocato della cannabis di Boston, David Leavitt, è autorizzato a esercitare la professione legale in Massachusetts da più di 20 anni. In qualità di sostenitore della riforma della cannabis, crede che tutte le voci dovrebbero essere ascoltate. Laureato alla Clark University Affari regolatori per il controllo della cannabis Il programma di certificazione del Master, Leavitt ha inserito il processo di richiesta di equità sociale per le licenze di consegna della cannabis del Massachusetts.\nProgramma di equità sociale (SEP) della Commissione per il controllo della cannabis del Massachusetts\nAssistenza tecnica e programma di formazione gratuiti\nRevisione rapida dell'applicazione\nSpese di iscrizione escluse\nEsenzione dalle tariffe mensili del programma METRC seed-to-sale\nAccesso esclusivo ai tipi di licenze a consumo sociale e di sola consegna, per un periodo di almeno tre anni, nonché un processo di pre-certificazione per gli stessi.\nRiduzione del 50% dei canoni di licenza annuali\nIl reddito non supera il 400% del reddito mediano di area e la residenza in un'area di impatto sproporzionato, come definita dalla Commissione, per almeno 5 dei 10 anni precedenti.\nResidenza in Massachusetts per almeno i 12 mesi precedenti e una condanna o persistenza senza accertamento per un reato per sostanze controllate ai sensi della MGL c. 94C o una condanna equivalente in altre giurisdizioni; o\nResidenza in Massachusetts per almeno i 12 mesi precedenti e prova che l'individuo era sposato o figlio di un individuo condannato o era rimasto senza un risultato per un MGL c. Reato 94C o una condanna equivalente in altre giurisdizioni.\n3 tracce del programma\nImprenditore per i partecipanti che cercano la licenza di Marijuana Establishment. (La licenza di consegna è considerata un istituto di marijuana)\nI corsi includono ma non sono limitati a:\nProcesso di richiesta e licenza;\nSviluppo del piano aziendale e raccolta di capitali;\nConformità operativa e operazioni successive alla licenza; e\nIl processo municipale e gli accordi della comunità ospitante.\n2. nucleo per i partecipanti alla ricerca di carriere manageriali e dirigenziali all'interno di uno stabilimento di marijuana\n3. Ingresso per partecipanti interessati a carriere di livello base all'interno di uno stabilimento di marijuana con poca o nessuna esperienza\nInizia oggi stesso la tua attività nel campo della cannabis e contatta David Leavitt, avvocato specializzato in cannabis a Boston.\nPOST CORRELATO: Come aprire una società di consegna di cannabis in Massachusetts\nPOST CORRELATO: Come richiedere una licenza per la cannabis del Massachusetts\nVuoi aprire un'attività di cannabis a Boston\nDavid Leavitt è in attività da anni e può aiutare la tua a navigare verso acque più redditizie.


Menage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis - mydailywebjournal.com\nMenage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis\nSolo cos accaduto di renderla ricca e famosa e so che chiunque legga questo o che visiterebbe questo sito avrebbe fatto la stessa cosa esatta Film Porno Italiani Gratis - 2012 un millisecondo dato la possibilit. Ah ah ah. Hai mai pensato che Kim Kardashian mette segni di hash sul suo muro con le diverse persone con cui ha dormito. Camminare nella sua casa il muro graffiato fino a fine:). Doh.\nIl nome di WTF Penelope Scotland Disick comunque. Il suo cognome poteva essere Dick Suck. L'asilo infantile sta per cazzo succhiare per questo che sicuro. Basta andare a qualsiasi fonte di notizie online e vorrei scommettere che da qualche parte sulla prima Menage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis sar una storia su Kim o la sua famiglia in qualche modo.\nVedo il suo grande culo perfetto Menage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis The Huffington Post ogni giorno. Quante celebrit possono dire che sono presenti sul Post ogni giorno. Non avrei scommesso nessuno.\nI Kardashians sono una grande famiglia. Molte famiglie si odiano assolutamente e non li vedi mai insieme. Non questo clan.\nSembrano sempre avere tempo per l'altro e come la loro famiglia cresce cos fa il loro amore. Qualcosa per tutti gli odieri l fuori a prestare attenzione. Kim Kardashian pu essere una slut ma sua madre ancora peggiore per fare l'intero tentativo di succedere con il diavolo Steve Hirche.\nA guardare Keeping p con i Kardashians la scorsa notte abbastanza chiaro per me che Scott un piccolo piangere bambino mammas ragazzo. Quindi probabilmente perch Kourtney non ti vuole sposare, capo. Guardo questo spettacolo e lo amo. Non ho idea di perch, credo proprio come guardare un pulcino che nella notizia ogni giorno fottuta LOL.\nDal momento Scopata amatoriale nei prati in mezzo alla natura - Porno gratis ho sentito di essere l'unica persona rimasta in terra che non aveva guardare il video Kims.\nEmbriologia e Viideo della vulva: l'orgasmo femminile e la salute sessuale -- donne. Eur J Obstet Gynecol 2011; 154: 3-8. - Puppo V. Anatomia del clitoride: revisioni e chiarimenti sui termini anatomici per il clitoride proposto (senza basi scientifiche) di Helen O'Connell, Emmanuele Jannini e Odile Buisson. ISRN Ostetricia e Ginecologia 2011; articoli in stampa.\nAl livello 1 l'uomo comincia ad essere dominato dalla propria lussuria. Viene coinvolto forzosamente in atti quali masturbazione, pornografia, omosessualit o relazioni eterosessuali umilianti. I siti con contenuti legati alle droghe, cos come quelli con contenuti violenti, vengono visitati con maggiore frequenza dai baby-navigatori in Messico (1,8) e negli Usa (1,4).\nIl terzo posto va al Regno Unito (0,9), Italia 0,4. I software illegali, invece, sono particolarmente popolari in Cina e portano il paese al primo posto tra Menage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis che visitano questo genere di contenuti (69,4, contro il 24 della Spagna e il 10,6 del Giappone).\nIl soggetto colpito non riesce a resistere alla tentazione L'oggetto da cui dipendente gli italiaho piacere ed illusione di intimit. Non tutti coloro che combattono contro gli istinti amatoriael ne sono obbligatoriamente dipendenti. Alcuni uomini abusano della loro sessualit per un certo periodo di tempo, e poi riescono a venirne fuori. Molti uomini con riprovevoli esperienze sessuali nel passato, riescono a prenderne le distanze e ad andare avanti.\nS e c' una lezione che i ragazzi imparano crescendo, quella del valore gdatis tenacia e della vittoria. Il tuo comportamento sessuale provoca dolore (emotivo o fisico) Film Porno Porno tube Italiano, Video Porno, Porno Gratis XXX e Sesso Amatoriale te o agli altri.\ndegradante o un abuso nei confronti di altre persone. Ti sembra di compiere azioni sempre pi offensive. Ti provoca piacere vedere altre persone che vengono iraliano in qualche modo. Il tuo comportamento sessuale cerca di cambiare il tuo umore invece di esprimere il tuo affetto.\nTi masturbi o cerchi qualche altro sfogo sessuale se sei Menage a trois con trans - Video porno e sesso amatoriale italiano gratis, annoiato o adirato.\nSe il tuo comportamento sessuale persegue lo porbo di cancellare il dolore, un segnale che sei coinvolto in un processo di dipendenza. importante comprendere che la dipendenza sessuale non qualcosa che avviene da un giorno all'altro.


Cardiotool #esc2017. Contrordine: sono i carboidrati e non i grassi i nemici del cuore. Studio PURE - Cardiotool\nUn’alimentazione ad alto contenuto di carboidrati e a basso contenuto di grassi è associata ad un maggior rischio di mortalità. Lo sostiene uno studio presentato al Congresso europeo di cardiologia ESC (#esc2017) e condotto su oltre 135 mila soggetti di età compresa tra i 35 e i 70 anni e provenienti da 18 paesi a basso, meglio e alto reddito reclutati nello studio PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology) pubblicato in contemporanea su The Lancet.\nI ricercatori hanno registrato il consumo di carboidrati, grassi totali e tipologia di grasso attraverso la compilazione di questionari sulla frequenza alimentare associando malattia CV e mortalità. Tra i 5.796 morti e 4.784 eventi cardiovascolari (CV) rimportanti durante un follow-up mediano di 7.4 anni, i ricercatori hanno osservato che l’assunzione di carboidrati tra il quintile più alto e più basso era associata a un significativo aumento del rischio di mortalità totale del 28% (hazard ratio [HR] 1.28, 95% CI 1.12-1.46, p≤0.0001), ma non al rischio di malattia cardiovascolare.\nAl contrario, l’assunzione totale di grassi nel quartile più alto rispetto al più basso è stata associata a una riduzione significativa del 23% del rischio totale di mortalità, del 18% del rischio di ictus e del 30% del rischio di mortalità non cardiovascoalre.\nOgni tipologia di grasso è stato associato a un rischio di mortalità significativamente ridotta: riduzione del 14% con grassi saturi, del 19% con grassi monoinsaturati e del 20% con grassi polinsaturi.\nL’assunzione più elevata di grassi saturi è stata associata anche a una diminuzione del 21% del rischio di ictus.\nI risultati capovolgono l’attuale raccomandazione delle Linee guida di limitare l’assunzione totale di grassi a meno del 30% dell’energia giornaliera e l’assunzione di grassi saturi a meno del 10% dell’energia.\nGli autori osservano che proprio l’assunzione di grassi intorno al 35% delle calorie quotidiane e la concomitante riduzione delle calorie provvenienti dai carboidrati potrebbe diminuire il rischio di mortalità totale. I dati mostrano infatti che i soggetti che con elevata assunzione di carboidrati, oltre il 60% dell’energia, possono trarre vantaggio da una riduzione dell’assunzione di carboidrati e dall’aumento del consumo di grassi .\nI ricercatori hanno anche esaminato l’impatto dei grassi e dei carboidrati sui lipidi nel sangue negli stessi partecipanti allo studio PURE. I dati mettono in discussione la validità del coelsterolo LDL come marker di riferimmento epr la malattia cardiovascolare.\nCoerentemente con altre relazioni provenienti dai Paesi occidentali, i dati hanno confermato che un più alto cosumo di grassi saturi aumenta sia il colesterolo LDL (cattivo), sia il colesterolo “buono” (HDL), di conseguenza l’effetto netto è una diminuzione del rapporto colesterolo totale/HDL.\nLo studio quindi sostiene che la concentrazione del colesterolo LDL non sia affidabile nel prevedere gli effetti del grasso saturo sugli eventi cardiovascolari futuri. Al contrario, tra i marcatori testati, ApoB/ApoA1 fornisce la migliore indicazione globale dell’effetto del grasso saturo sul rischio cardiovascolare.\nIn questo lavoro emergono dati anche relativi all’impatto della dieta sulla mortalità totale e cardiovascoare in diverse culture. In molti paesi a basso e medio reddito le diete sono costituite da più del 65% di energia da carboidrati e in Africa, Asia meridionale e Cina, ad esempio, solo il 20% dell’energia proviene dai grassi. In queste regioni le raccomandazioni alimentari dovrebbero concentrarsi sulla riduzione dell’assunzione di carboidrati invece di ridurre l’assunzione di grassi. In Nord America e in Europa, nonostante le indicazioni raccomandino un basso introito di grassi, i dati PURE suggeriscono che le persone in queste regioni si stiano nutrendo con il giusto mix, assumendo grassi totali per circa il 30% e grassi saturi per l’11-12%.\nIn conclusione, i dati dello studio PURE evidenziano che le diete con la più alta percentuale di carboidrati (circa il 77% delle calorie giornaliere) sono associate a un aumento del 28% del rischio di decesso rispetto alle diete in cui i carboidrati costituiscono solo il 46% delle calorie. Al contrario, le diete con assunzione più elevata di grassi (35% delle calorie giornaliere) sono associate a un rischio di decesso inferiore del 23%. Alla luce di tutti questi risultati i ricercatori hanno suggerito l’aggiornamento delle lineeguida alimentari.\nAssociations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries from five continents (PURE): a prospective cohort study. ESC 2017.The Lancet Published:29 August 2017\nalimentazione, carboidrati, colesterolo, cuore, esc2017, grassi, Ldl, marcatori, mortalità, PURE\nIl consumo moderato di alcol riduce la mortalità Statine: gli effetti avversi cambiano se lo studio è randomizzato o in aperto. Trial ASCOT-LLA