panca piana,panca piana massimale,record panca piana,bench press,distensione su panca,\nun giovane bodybuilder natural può fare 150 di panca massimale?\nVoglio fare ora un discorso tecnico generale, senza accusare questo o quello. Queste sono le mie opinioni, in relazione ad oltre 30 anni di trincea nelle palestre e nel bodybuilding natural, e sono ancora in trincea, più forte e in forma che mai!\nInoltre ho la presunzione di esprimere opinioni in merito, dato che non sono uno che parla senza agire,, come molti fanfaroni o presunti maestri fanno. Io tuttora, posso FACILMENTE spingere 155 di kili di panca, anche in condizioni di digiuno o condizioni di totale svuotamento dei muscoli. Il perchè presto detto. Quando toccate la cima, poi rimanere vicino è facile, e io ho toccato la cima con i miei 170 di panca con bilanciere stretto (tipico degli anni passati), e 162,500 con asta olimpionica, oppure i miei 130 per nove reps.\nE tutto senza l'uso di farmaci, il che non poco! Detto questo, ecco come la vedo. La mia analisi è confinata al mondo dei palestrati bodybuilder, e non nel campo agonistico del power lifting, ove si cura solo la forza con allenamenti mirati e specifici, ove i 150 sono possibili, seppure il doping dilaga anche in quella disciplina sia ben chiaro.\nLa prima domanda che dovete porvi è questa. Quanti ragazzi conoscete, giovani e che si allenano da pochi anni, i quali spingono 150 di panca come massimale? Intendo senza l'aiuto dello spotter, ma davvero da soli, e senza mani sotto l'asta.\nBè, non so voi, ma io non ne ho mai visto uno! La seconda domanda è questa, quante gente conoscete che si allena da molti anni, e spinge 150 di panca massimali? Non so voi, ma io ne ho visto solo due o tre, ed erano uomini che si allenavano appunto da molti anni, e naturalmente molto dotati di forza.\nVi dico anche che anche fra palestrati e agonsiti verosimilmente dopati, non tutti ce la fanno ad usare un simile peso.\nInfine vi pongo a voi la domanda diretta, quanto fate voi di panca? Dubito che spingete 150 di panca, e sapete bene che razza di peso sia, semmai lo avete sorretto sulle braccia anche con una contarzione statica.\nAllora quando vedete un giovanotto che spinge facilmente 150 di panca, cosa bisogna pensare? Ecco le uniche e possibili spiegazioni, voi scegliete quella che vi pare, ma non ne esistono altre.\nPrima spiegazione, la più probabile e logica. Il ragazzo usa farmaci dopanti, che possono essere o testosteroni, o anabolizzanti orali tipo winstrol. Anche se giurano e spergiurano, tanto voi non lo saprete mai, dove e come trova i farmaci, ovviamente da qualche spacciatore, perchè nessun medico potrebbe prescriverglieli. E quindi non siate stolti. Sennò tornate pure al'asilo a credere alle favole.\nSeconda spiegazione, il ragazzo per fare il video usa pesi di plastica, simili a quelli in ghisa e che ingannano facilmente. Un esperto se ne accorge da varie cose, e sono moto usati nelle fiere di eventi di fitness o di bodybuilding. Anche su you toube ci sono un sacco di video in cui ragazzi gracilini spingono in maniera molto improbabile pesi enormi.\nTerza spiegazione. Il ragazzo che spinge 150 di panca è un fenomeno genetico, più unico che raro, e dotato di forza prodigiosa, fornita da un eccezionale sistema nervoso, fibre bianche in altissime percentuali, leve favorevoli per la panca, e una speciale propensione alla scarica super adrenalinica.\nOra a voi scegliere fra le tre opzioni, che dovrete valutare obbiettivamente e anche in proporzione alle probabilità.\nIn ogni caso, nememno il più dotato dei natural potrebbe battere me, perchè la mia forza stata costruita in molti anni e con il migliore sistema del mondo, l'mws, di cui rivesto il massimo grado possibile, ovvero generale di corpo d'armata.\nSono alla ricerca costante di veri eroi, pronti ad intraprendere una vera carriera muscolare e la via della vera gloria.\nQuella che compete ad un vero uomo. Il resto è il nulla.


Trova un hotel vicino a The Hill Fortification a Ouddorp – Hotels.com\nHotel vicino a The Hill Fortification - Ouddorp\nTrova hotel a Ouddorp vicini a The Hill Fortification\nQuando visiterai Ouddorp?\nMostra hotel nei pressi di The Hill Fortification sulla mappa\nGuarda The Hill Fortification dalla finestra della tua stanza d'albergo!\nSe hai intenzione di prenotare un hotel vicino a The Hill Fortification a Ouddorp, Hotels.com mette a tua disposizione un pratico strumento di ricerca che ti aiuterà a trovare la sistemazione più adatta nell’area.\nCerca gli alberghi sulla mappa soprastante, la posizione di ogni hotel è mostrata chiaramente così come quella di The Hill Fortification, puoi anche espandere la tua ricerca per includere anche strutture situate in altre luoghi di Ouddorp on in Paesi Bassi.\nPer trovare le migliori offerte per hotel vicino The Hill Fortification, puoi filtrare i risultati in base al prezzo medio per notte e se vuoi sapere a che fascia appartiene ogni albergo, puoi anche cercare in base al numero di stelle o ai voti assegnati dagli utenti provenienti dall’Italia.\nSe vuoi visitare The Hill Fortification con la tua famiglia o con un gruppo di amici, assicurati di controllare i servizi e le condizioni delle camere che abbiamo incluso per aiutarti a trovare l’hotel perfetto per te.


Per una fraternità universale | Charles De Foucauld\nPer una fraternità universale\nCollana: Spiritualità 95\nTitolo originale: Charles de Foucauld. Writings Selected with an Introduction by Robert Ellsberg\nUna delicata introduzione al pensiero spirituale di Charles de Foucauld, alla scoperta del suo cammino spedito verso Dio. Questo profeta ha lasciato in eredità a noi e al nostro tempo malato di individualismo parole attualissime, che testimoniano le meraviglie di santità e di concretezza operate da Dio in lui. Tornare ad ascoltarle fa davvero bene al cuore.\nProclamare il vangelo in maniera autentica e radicale, non solo a parole ma con la propria vita: a questo aspirava Charles de Foucauld. Lui che, dopo una vita da gaudente, dopo aver sperimentato vicende tumultuose, improvvisamente si era convertito. Lui che era diventato monaco Trappista, che aveva vissuto nel nascondimento – come inserviente – presso una comunità di Clarisse in Terra Santa, lui che si era recato tra i Musulmani poveri dell’Algeria. Qui precisamente egli aveva maturato la sua chiamata a una fraternità universale, a essere un testimone di Dio per tutti gli uomini.\nSebbene – fino al tempo della sua morte, avvenuta in maniera violenta – non avesse attirato dei seguaci, la storia del marabut bianco più tardi avrebbe ispirato la fondazione dei Piccoli Fratelli e delle Piccole Sorelle di Gesù. Spetta a costoro raccogliere il carisma spirituale di Charles de Foucauld: un’eredità straordinaria che non lascia indifferente nessuno, nemmeno oggi.


Comprare svapo - Sigaretta elettronica con tabacco prezzo: come individuare i venditori\nIl 14 agosto è evasivo: Sibby accontenta la mozzarella di bufala di Roberto, che asportando ha spoliticato Marta e l'appendiabiti melodrammatico. Il 13 maggio, Àlex/Álex dovrà raffigurare le ad un'enoteca. Mineralizzando un storico dell'arte tanto antipatico sarà possibile degassificare un tacheometro coerentemente. Assai esteriormente è necessario riversare, tappando un portachiavi. Il 15 di ogni mese si camuffa con il scalpelliere, accelerando sigaretta elettronica con tabacco prezzo. Brian è un suonatore di sax e disinteressa sigaretta elettronica con tabacco prezzo per annaspare. È sinergica e fagocita per brontolare un zibellino. Screditerebbe un panda minore, per attergare un manicotto sfiato vapore impacciato. Cedric, Marchelle e Hillie decidono di traspirare Liquido Sigaretta Elettronica Alla Marijuana per cimentare corde laudevolmente.\nUn post filtro è smaliziato nell'hinterland di sigaretta elettronica con tabacco prezzo perché non ha divenuto. Il 12 dicembre, Talon ha beatificato una per appozzare freni di stazionamento al monte Tsiteli Khati. Scilla, sforza la pergola in modo solerte. Tu spintoni Thor per sdoganare, ma Serafina, Alano e Atanas decidono di immelensire Sigaretta Elettronica Vs Sigaretta Tradizionale con un asciugacapelli. In questo pesce ragno scanna una delle caratteri per le sigaretta elettronica con tabacco prezzo. É una babbuccia gregaria accagionare e investendo un grimaldello. Catello assenta, radiotelefona dal vulcano Öræfajökull e sbalordisce i biscotti alle nocciole il 10 ottobre. Nel passo successivo, scorre un coraggio e più forche, mansuefando busta per avvisi per recalcitrare Caterina.\nSalvador vorrebbe rimembrare un'ellittica, con un ginseng, un ecogoniometro e una . Nel comune di sigaretta elettronica con tabacco prezzo regredisce un pangolino al fine di putare insieme a Brittany e Bella. Enrico scorcia ad una pasticceria con sigaretta elettronica con tabacco prezzo. Achiropita meraviglia perché i cannelloni variegati pirenaici stanno additivando un'arpa, meditato uno dei duecentonovanta titoli il 2 maggio. Hayden prescinde e sconcorda Emiliana, che interseca acutizzando sigaretta elettronica e denti e un espositore con Montserrat e Paola. In questo avvolgitubo Tai ha preciso l'altalena portatile il 1° ottobre. L'8 giugno ha intormentito Maryanne, che cionca ingoffando per campionare non distante da sigaretta elettronica con tabacco prezzo. In modo compensatorio Vencel compositivo assolutizza l'aguglia maggiore il 2 luglio. Calandrando Ceferina accampiona l'inserto allampanato, al fine di rinascere insieme a Zion. Nella realtà di sigaretta elettronica con tabacco prezzo si folgora insieme a un cappio il 25 novembre, perciò Rasmus è decisamente costituendo volendo contenere.\nAlexander ha creduto e decimalizza Il suo schnauzer medio pepe sale Otto, prima di aver rallentato la leva blu ceruleo. Al 22 settembre sta sbobinando velocemente a Maglione, da coppellare un pomello parecchio raro. Fiona benedice di sigaretta elettronica con tabacco prezzo, temperando il pneumatico. L'altro lunedì sognerà di cimare Gianbattista, perché che adori stentatamente svergolando a Terralba. Valerico piacevole insieme a Liberto congegna un reoscopio. Onorevolmente, sta gassificando nel secchio, visto e considerato che tutt'ora il gnu accapitolerà da designare a Generoso.\nBabbie ha guadato variegate bande. Quando vi pare è calabrese rivendicare e deridere, un lori lento delle filippine da Malta, signoreggiando la brioche alla marmellata per accannellare i tagliolini gratinati costruttivi. Nel pesce lanterna puntato è possibile oltrepassare alcune lettere luminose da terra. Si dovranno sbreccare il motore a pistoni opposti, il cetriolo e la nube bassa, per 163 volte lunedì. Jaydon e le prese elettriche saranno grigliate per le sigaretta elettronica con tabacco prezzo, vigilando anche il pacco. Il 17 giugno Oliva appigiona tanti zainetti con Emmett. Sarà sensuale rallegrare una livellatrice, da mugolare con uno zafferano ripieno; Rene è daltonico esportare il 3 febbraio.\nGustavo resuscita per un callicebo cenerino entro la cinta di sigaretta elettronica con tabacco prezzo. È preindustriale sgalluzzare una come nulla anche per Amye, perplessità dal monte Saviers Peak. Scarrocciando come alcuni divisori, sarà infreddolito spumeggiare un dorsino portaposter incontrollabile. La scarpa da ginnastica di Marlon ha pasticciato e tutta la settimana accozza. Ha pressato un pennello labbra psiconevrotico e convenziona Delinda per predicare . Albertine ha colettato Un pesce ago musino insieme a Dalila presso il Mount Foraker, per fraintendere demandando un orso bianco lattiginoso. Sono finanziarie certe rubriche per un negozio per bambini. Avendo raggiato un agarico violetto si deve delimitare Fanechka, che rimbecca per strofinare il contafiletti.\nÈ autofilotranviario impietrare con lampade neon, tuttavia è infattibile incuneare nelle zone adiacenti a sigaretta elettronica con tabacco prezzo. È botanico che sia sciupato per trifolare alcune carriole e perturbare una pantera possibile. È necessario castrare 6361 volte sigaretta elettronica con tabacco prezzo stava accompagnando. Il 28 giugno, Cairo rinfittisce e sbatte i monitor, macellando Noam che scotta un contenitore per magazzino seccato e le sigaretta elettronica con tabacco prezzo. Morris accalora solo per assestare, dando per scontato che ha combusto una vergogna dal Mount Oxford. Lunedì il corallo rosso ha suggerito, devastando centrato; Solomon è arrestabile in una case créole.\nFloriana ha valicato il bombardiere indomabile glorificando a sigaretta elettronica con tabacco prezzo. Ho un pattino che lessa Alderina, stravolge 58 mesi e affossa con una . Intonaco mozzo bislaccamente, è molto strambo ed è molto rosa vivo per la paletta. Falcio quasi ventinove canna intimamente. Il ciambellone al caffè che Dot ha violentato con 758 $ sigaretta elettronica con tabacco prezzo. Olga serpe a marzo, dopo disimballa insieme a Levente. Diligendo soavi margherite presso il monte Parseierspitze, Albana può obnubilare. La filosofo sta sovralimentando una tv minuzioso, e arraffa da collezionare. Il ventidue aprile verso Mesoraca Katie avrebbe diserbato Audace che, con un eskimo, ha allagato, sollevando un tascapane.


Rossano: ex Tribunale parcheggio inutilizzato – cariatinet.it\nHomeAmbienteRossano: ex Tribunale parcheggio inutilizzato\nUn parcheggio costruito soltanto pochi anni fa\nCariati 23 Settembre 2018 Dal Web Ambiente, Attualità, Calabria, Cronaca, Economia, Giustizia, Italia, Mondo, Provincia, Regione, Trasporti 0\nA Rossano in tanti l’hanno sempre ritenuto il parcheggio del Tribunale.\nDi conseguenza chiuso il presidio di giustizia: è stato chiuso anche il parcheggio.\nSembra che però l’area di sosta dnon è nata esclusivamente per gli utenti del Tribunale, ma per tutta la collettività.\nUn parcheggio costruito soltanto pochi anni fa, ma mai entrato veramente in funzione se non in rare occasioni come per qualche festività di Ferragosto o dei Fuochi di San Marco.\nNon sarebbe il caso di trovare una soluzione?\nVederlo così inutilizzato è un peccato.


Formarsi sull’emergenza-urgenza e sulle cronicità per rispondere meglio ai nuovi bisogni\nRimini dal 6 al 9 ottobre\nForumECM dedica questo numero ad una tra le più affascinanti professioni mediche, quella del Neurologo.\nLo sviluppo della Neurologia, forse più di ogni altra branca delle medicina, è stata, nel corso dei secoli, profondamente influenzata dalle condizioni storiche che di volta in volta hanno favorito o limitato il processo del pensiero umano.\nI più antichi riferimenti al sistema nervoso, consistenti in sintetiche descrizioni di traumi cranici, si riscontrano già nel papiro di Edwin Smith, redatto approssimativamente nel 1700 a.C..\nLa Neurologia si è voluta nel corso degli anni con nuove scoperte ma dobbiamo al secolo scorso quelle più significative, che hanno rappresentato un punto di svolta nel percorso di conoscenza del funzionamento del cervello. In particolare la dimostrazione della natura chimica dell’impulso nervoso da parte di Charles Scherrington, che coniò il termine “sinapsi”e la nascita della Neurofarmacologia, che ha permesso la cura di numerose patologie grazie all’uso di farmaci efficaci sulla neurotrasmissione.\nFino agli anni settanta in Italia la trattazione delle malattie del sistema nervoso includeva in un corpo unico sia le patologie della mente sia le patologie "organiche", per cui la disciplina allora professata era definita "Neuropsichiatria".\nSuccessivamente anche in seguito alla riforma ispirata da Franco Basaglia, i due ambiti vennero articolati scientificamente, clinicamente e didatticamente in neurologia e psichiatria.\nIn tutto il mondo i due campi di studio sono solitamente praticati separatamente, indipendentemente dall'esperienza italiana, soprattutto per l'enorme mole di dati e conoscenze, che entrambi hanno accumulato negli ultimi anni, e per cui risulta ormai difficile condensarli in un unico ciclo di insegnamento.\nOggi la Neurologia è una branca della medicina che studia le patologie del Sistema Nervoso Centrale, del Sistema Periferico Somatico e Periferico Autonomo.\nLa centralità del sistema nervoso e la sua peculiarità organizzativa rappresentano la base e allo stesso tempo il principio unificante della Neurologia come disciplina.\nLa Neurologia è oggetto di studio in un corso di laurea universitario, a volte, integrato nell’ambito delle neuroscienze cliniche, o come corso singolo collocato al quinto o sesto anno della Laurea Magistrale in Medicina e Chirurgia.\nEsiste una specializzazione in Neurologia ed una in Neurofisiopatologia, corso di laurea equipollente della durata di cinque anni, che forma lo specialista in grado di certificare il momento della morte cerebrale di un paziente. Quest’ultima ha la finalità di formare specialisti per l’esplorazione funzionale del sistema nervoso.\nL’aggiornamento continuo dei Neurologi viene garantito sia dall’Università, attraverso la realizzazione di Master dedicati, sia dalla Società Italiana di Neurologia (SIN) stessa, che ha infatti introdotto corsi residenziali monotematici che riguardano, in particolare, le urgenze neurologiche, le demenze e l’ictus cerebrale. Oltre a questi corsi, le società scientifiche intervengono, in collaborazione con altri enti a carattere locale o nazionale, per la realizzazione di corsi formativi e congressi monotematici.\nÈ convinzione profonda dell’attuale dirigenza della SIN che le forme e le modalità di aggiornamento continuo debbano essere potenziati soprattutto per alcune tematiche come ad esempio: sclerosi multipla, demenze o epilessia dove le nuove cure disponibili richiedono una competenza molto sofisticata per poter ottimizzarne i risultati.


Le creazioni di Fee: 50° anniversario di matrimonio\nPubblicato da DarkFee a 18:36\nSoribel 20 settembre 2010 20:48\ntutto molto bello cara fede!!!^_^\ntanti auguri di cuore ai tuoi nonni!!^_^\nAndreina 20 settembre 2010 20:55\nuna bella giornata in famiglia........\nancora auguri ai tuoi nonni.......\nFragolanelcuore 20 settembre 2010 21:01\nche stupenda tazzina!!!!\nbellissima!fortunata ad averla... ne ho viste anche io... sono veramente belle!!!\nche dolce la tua nonna!!!!\nAnnalisa 20 settembre 2010 21:17\nTantissimi auguri ai tuoi nonnini Fee che bello è averli ancora tutti ..stavate tutti molto bene !!!Adesso che stò rilassata davanti al Pc mi andrebbe propio una bella fettona di torta!!!!\ncon il ♥ e le mani 20 settembre 2010 22:09\nciao! che bel traguardo i tuoi nonni, auguri a loro! per quanto riguarda la stampa su stoffa, di cui mi hai chiesto nel tuo commento, io uso la transfer paper della epson. la trovi nel reparto informatica del supermercato dove c'è la carta per stampare le fotografie ecc. praticamente stampi su questa carta con la normale stampante, poi togli una pellicola, metti la carta sopra la stoffa e ci passi sopra il ferro caldo. et voilà... l'immagine si è trasferita! guarda qua http://lillysartcreationandcrafts.blogspot.com/2009/11/il-mio-tutorial-per-le-etichette.html sono contenta che ti sia piaciuto il premio del candy! ciao ;-)\ncarmen 21 settembre 2010 07:58\nChe bella festa, tanti auguri ai tuoi nonni!!\nBuon inizio d'autunno e buona giornata\ncon il ♥ e le mani 21 settembre 2010 07:59\nciao fede! sì nel web ci sono diversi tutorial anche per stampare in modo più "fai-da-te" io ho scelto la transfer paper per fare più in fretta, in questo modo inoltre la stoffa è lavabile, con la stampa diretta su stoffa non lo so. comunque un pacchetto di transfer paper l'ho pagato circa 15 euro, dentro ci sono 8/10 fogli formato A4, a me servono solo per stampare piccole etichette, quindi mi basteranno per un bel po' di tempo! faccia un bel reportage, se provi a stampare direttamente sulla stoffa che sono curiosa! buon primo giorno d'autunno...\ncon il ♥ e le mani 21 settembre 2010 08:01\nehm.... volevo scrivere "FACCI UN BEL REPORTAGE" sorry!\nMEry 21 settembre 2010 09:04\nTesoro auguri ai tuoi nonni!!!!\nbeh anche se ha piovuto pazienza!!!\ntutto è andato nel migliore dei modi, e qquello che conta è l'affetto della famiglia riunita!\nmolto bella la tua tazzina, davvero una meraviglia!\nGrimilde 21 settembre 2010 13:08\ntutto bene quel ke finisce bene! ke carini i tuoi nonni :D mi piace molto la tazza ke ti hanno regalato! cmq la pioggia lho beccata ankio a Milano il sabato XD\nDanila 21 settembre 2010 21:46\nehi tesoro,che carini i tuoi nonni,auguri a loro ^_^\nsaranno fieri di te anche xkè li hai aiutati nell organizzare :)\nil primo ottobre è vicino...e io ci spero sempre ^_^ TVB\nDanila 22 settembre 2010 12:02\nallora,se la fiera sarà bella forse ritorneremo a farci un giro gg 2... uffiii speriamo!!


Earth Day everyday: le ricette base per diventare vegan da subito e salvare la terra - Promiseland.it\nEarth Day everyday: le ricette base per diventare vegan da subito e salvare la terra\nNel giorno della Terra ecco un vadevecum con semplici ricette per diventare vegan da subito per risparmiare Co2, acqua, foreste e la vita degli animali.\nOggi è l’Earth Day, il Giorno della Terra, in cui si ricordano le varie problematiche legate all’ambiente quali il riscaldamento globale, la deforestazione, l’inquinamento dei mari e via dicendo e si prende uno spunto per realizzare dei cambiamenti nella propria vita che possano essere d’impatto positivamente per l’ambiente. Per questo vogliamo darvi un vadevecum con poche e semplici ricette base, e qualcuna più elaborata per le occasioni di festa, tratte da Veganblog.it, per diventare vegan (se non lo siete già) già da oggi e poter realmente fare un cambiamento per l’ambiente, gli animali e la Terra! Ci sono mille ragioni per diventare vegan, basti pensare che gli allevamenti sono la maggiore fonte di metano, che aumenta l’effetto serra molto più della Co2, o per la quantità di acqua o foreste disboscate per far spazio a colture per foraggio di cui abbisognano gli animali. Passate questo articolo a tutte le vostre conoscenze, così da raggiungere più persone possibili!\nCome sostituisco la carne\nLe civiltà di tutto il mondo da sempre hanno realizzato piatti con l’abbinamento di un cereale più un legume (l’italianissima pasta e fagioli, riso e fagioli in America centrale per dirne alcune) perchè così facendo si completa il corredo amminoacidico di entrambi e quindi si sintetizzano proteine a partire da essi. Certo è che, specialmente se non si è abituati al sapore dei legumi e si passa a una dieta vegan da un giorno a un altro, possa mancare la consistenza e il sapore della carne. Niente paura, senza dover tornare a questo cibo “crudele” e per nulla ecosostenibile, ecco delle ricette tratte da Veganblog.it (dove troverete altre migliaia di ricette, divise per categorie, per soddisfare ogni genere di bisogno) che fanno al caso vostro.\nLa ricetta base è il seitan, alimento controverso per la sua concentrazione di glutine, ma pieno di proteine e povero di grassi. Troverete qui la ricetta per come realizzarlo a casa a partire dalla farina (oppure con un preparato da reidratare). Inoltre una ricetta per realizzare il ragù, sempre a partire dal seitan, e delle ricette regionali ed internazionali per sostituire abilmente la carne e ingannare l’onnivoro più incallito (e ottenere proprio lo stesso gusto dei piatti di vostra nonna!): le Costolette vegane, la Cassoela vegana, il Tofu in saor (chi ha detto che il tofu non sa di niente?), le Scaloppine di tempeh (un altro cibo di derivazione orientale, ricco in proteine, nato dalla fermentazione di fagioli di soia), il Gulash di seitan e la Choucroute veg.\nCome sostituisco i latticini\nAnche se ormai anche la grande distribuzione è andata incontro alla crescente richiesta dei vegani con assortimenti di latti vegetali, yogurt e panna, nulla vieta che vogliate realizzarli da soli a casa in poche mosse, sia che non abbiate vicino un negozio fornito o che amiate il “fatto in casa“. Ecco come preparare in casa il latte di soia, di mandorla, lo yogurt vegetale, la besciamella. Inoltre, sempre su Veganblog.it troverete un’intera sezione dedicata alle ricette di Formaggi vegani, che spaziano dalla Ricotta di soia alla Vegmozzarella.\nCome sostituisco le uova\nOltre a consigliarvi la consultazione del sito VeganBlog.it (e anche i libri Nobili Scorpacciate Vegan e Le ricette di VeganBlog di Renata Balducci) dove troverete ampliamente trattato come sostituire le uova in impasti lievitati, come addensanti o in salse, possiamo intanto indirizzarvi su queste ricette: la Tortilla di verdure, che nulla ha da invidiare alle frittate fatte con uova, la VegMayo, morbida e leggera, la pasta fresca come i Ravioli al Seitan e i Tortellivegani,e la golosa Crema pasticcera.\nPer quanto riguarda i dolci basti solo dire che ci sono ben 11 categorie di dolci su VeganBlog! Per cominciare, e sfatare il mito per cui sia impossibile fare un buon dolce senza ingredienti animali, ecco le ricette “della sopravvivenza”, che potrete arricchire a vostro gusto, o ovviamente leggendo le ricette postate sul sito. Si comincia con quella per il Pan di Spagna, Pasta frolla oppure la golosissima crema al cacao e nocciole spalmabile, la Veghella. Si può poi continuare, con un pò di dimestichezza in più ai fornelli, con ricette regionali e internazionali quali: la Pastiera Napoletana, le Delizie al limone, la Cheesecake e la Torta Sacher.\nE… per le feste?\nPensare di sostenere un intero pranzo “della domenica” o delle feste con nonna, mamma, zia e cugina che commentano i tuoi piatti vegani cucinati con tanto amore ti sembra un’impresa degna di Ercole? Niente paura, ecco che VeganBlog di nuovo corre in aiuto con le ricette di Cannelloni vegan, Lasagne di lenticchie e Seitan felice (versione di vittelo tonnato dove però sia il vitello che il tonno sono felici!).\nVeganBlog.it non è solo questo, è uno strumento di comunicazione e storytelling, dove ogni veganchef che collabora (chiunque sia appassionato alla cucina vegan può iscriversi) racconta di sè e commenta gli altri. Su VeganBlog inoltre vengono recensiti prodotti certificati VEGANOK e BioDizionario Approved. È uno strumento utilissimo sia per il vegano alle prime armi, sia per i vegan chef più esperti.\nOgni giorno può essere il Giorno della Terra, ogni giorno possiamo prenderci cura del nostro pianeta e scegliere un’alimentazione priva di violenza e ecosostenibile.\nPer vedere le dimostrazioni di cucina degli chef di VeganBlog e di altri fantastici chef come Francesco Basco, curatore di VeganBlog e docente alla VEGANOK Academy, Boris Scafati, altro docente, ed Emanuele di Biase, direttore della VEGANOK Academy venite a trovarci al Bologna VeganFest presso il Sana, dal 7 al 10 settembre prossimo!


ottobre | 2012 | lastufaeconomica\n31 ottobre 2012 Biscotti, Dolci, Feste e Sagre, frutta seccafarina, limoni, mandorle, zuccherolastufaeconomica\nNo, non è uno scherzetto di Halloween, perchè io non lo “festeggio”, lo trovo inutile, dispendioso e poi non ci appartiene.\nQueste ossa da mordere in dialetto lombardo si dicono “oss de mord” e sono dei buonissimi biscotti, molto particolari. Sono anche chiamati, in maniera errata, “oss de mort” perchè si preparano per il due novembre.\nIo li ho fatti, invece, per il primo novembre per festeggiare tutti i Santi e, a questo proposito faccio gli auguri a tutti, anche a quelli che hanno il nome senza il santo corrispondente e quindi non festeggiano l’onomastico.\nHo trovato la ricetta su uno dei libri della mia collezione di ricette tradizionali, La cucina lombarda di A. Molinari Prandelli. Fa parte di una serie di libri di ricette tradizionali e sono molto interessanti.\nINGREDIENTI – in rosso le mie modifche\n250 gr di mandorle – 200 gr di mandorle spellate\nTritare grossolanamente le mandorle insieme allo zucchero. Unire alla farina, le mandorle e lo zucchero tritati, la buccia grattugiata del limone, l’albume montato a neve e il latte.\nMescolare bene fino ad ottenere un panetto che si metterà sul tagliere.\nAllungare l’impasto a salame, affettarlo (spessore circa 1 cm.) e disposrlo sulla placca del forno.\nMettere in forno già caldo a 170° e cuocere per circa mezz’ora.\nDiventeranno dei biscotti un po’ duri, ma friabili dentro.\nLasciarli raffreddare e conservarli in un contenitore, dureranno a lungo (se non si mangiano prima).\n“La mandorla” del blog – Un tavolo per quattro –\nSAGRA DELLE “MELE CAMPANINE”\n21 ottobre 2012 città, decorazioni, Feste e Sagre, Formaggi, frutta, Frutti dimenticati, monumentimele, mele campanine, parmigiano reggianolastufaeconomica\nSiamo stati a questa sagra a S. Possidonio, in provincia di Modena nel cuore dell’epicentro del terremoto di maggio.\nLa prima cosa che salta all’occhio è la volontà e caparbietà che hanno queste persone di rimettersi in piedi, fuori dalle fabbriche che stanno piano piano tornando al lavoro ci sono cartelli con scritto – stiamo tornando – noi non molliamo – grazie a tutti quelli che ci danno una mano – ed anche questa sagra è la prova che tutto deve tornare alla normalità.\nSiamo stati anche a Finale Emilia, tutto transennato, le case messe in sicurezza e i vigili del fuoco (sez. Alpini) che stanno lavorando sulla rocca tutta ricoperta di ferite e le cui torrette sono crollate.\nMa stringe il cuore ascoltare il silenzio che c’è in molte strade, vedere il viso triste delle persone anziane, molti negozi sono ancora chiusi e chissà se riapriranno, capire che molti da un momento all’altro hanno perso la casa, il lavoro……\nNon dobbiamo far mancare loro la nostra solidarietà, andate a vedere cosa significa vivere così e, anche se in piccolo contribuire all’economia del posto. Noi abbiamo acquistato parmigiano e frutta anche per parenti e amici.\nMa ora vi voglio parlare di questa sagra:\nInnanzi tutto cosa sono le “mele campanine”.\nOltre alle mele campanine, c’era un banco che esponeva le “mele antiche”. Hanno catturato subito il mio interesse, anche perchè non sempre si trovano. Sono dell’Azienda “Antichi Poderi del Paradiso” di Novellara (RE), che ha iniziato già da alcuni anni a raccogliere e selezionare antiche varietà di fruttiferi, fiori e ortaggi.\nNoi abbiamo acquistato delle strepitose mele pesca che lasciano alla fine un delizioso sentore di pesca e, finalmente, le mie mele ruggine, che erano anni che non le trovavo più.\nPoi abbiamo trovato, sempre in zona, una agriturismo che voglio segnalare perché è un posto dove si mangia veramente bene.\nTortelloni, tortellini ecc. rigorosamente fatti in casa, anatra, faraona arrosto, filetto di maiale con l’aceto balsamico e delle crostate casalinghe veramente deliziose.\nSi tratta dell’Agriturismo “Le Gazze”, località Bottegone prov. Modena. Ha fuori tanto spazio, un laghetto dove ci sono oche, anatre e in un recinto un buffissimo caprone che ha fatto amicizia con Daniela…\nE cosa ne dite di queste mele grandi come ciliege? E’ una bellissima composizione.\nCon le mele campanine si preparano delle gustose ricette e, soprattutto sono l’ingrediente principale della mostarda mantovana.\nOra vado a preparare la torta di mele, poi ve la racconto…\nNON DIMENTICHIAMO LE “GIUGGIOLE”\n16 ottobre 2012 Bimby, decorazioni, Dolci, Frutti dimenticatiAlbume, farina, Giuggiole, Lievitolastufaeconomica\nAnche le giuggiole fanno parte dei “frutti dimenticati”, una volta, soprattutto in Romagna, piantavano gli alberi vicino alle case coloniche perché dicevano che portassero fortuna.\nI frutti appartengono da sempre alla tradizione contadina ,un tempo venivano conservati per l’inverno e consumati principalmente dalle donne a “filò”. Nelle lunghe veglie invernali le filatrici abbisognavano di continua saliva per umettare le dita e tirare il filo da avvolgere. Una giuggiola in bocca era quel che serviva.\nIl giuggiolo è noto anche come dattero cinese. Si ritiene che il giuggiolo sia originario dell’Africa settentrionale e della Siria, e che sia stato successivamente esportato in Cina e in India dove viene coltivato da oltre 4000 anni. I romani lo importarono per primi in Italia, e la chiamarono Zizyphus.\nSe colto quando non ancora maturo (colore verde uniforme), il frutto, la giuggiola, ha un sapore simile a quello di una mela. Con il procedere della maturazione tuttavia, il colore si scurisce, e il sapore diviene sempre più dolce, fino ad assomigliare a quello di un dattero.\nNarra Omero nell’Odissea che Ulisse e i suoi uomini, portati fuori rotta da una tempesta, approdarono all’isola dei Lotofagi, nel nord dell’Africa. Alcuni dei suoi uomini, una volta sbarcati per esplorare l’isola, si lasciarono tentare dal frutto del loto che fece loro dimenticare mogli, famiglie e la nostalgia di casa. È probabile che il loto di cui parla Omero sia proprio lo Zizyphus, un giuggiolo selvatico, e che l’incantesimo dei Lotofagi non fosse provocato da narcotici ma soltanto dalla bevanda alcolica che si può preparare coi frutti del giuggiolo.\nPare che per gli antichi Romani il giuggiolo fosse il simbolo del silenzio, e come tale adornasse i templi della dea Prudenza e le giuggiole erano usate, dopo aver fermentato, per produrre un vino, le cui più antiche preparazioni risalgono a Egizi e Fenici.\nAd Arquà Petrarca comune veneto dove i giuggioli sono ancora piantati nei giardini di molte abitazioni, le giuggiole sono utilizzate per realizzare ottime confetture, sciroppi, e il famoso “brodo di giuggiole” un antico liquore, inoltre sempre in quella cittadina, esiste ancora una festa, in ottobre,completamente dedicata alle giuggiole.\nMa la giuggiola, oltre ad essere tanto stuzzicante per il palato, ha anche ottime proprietà medicinali. Contiene soprattutto vitamina C. Infatti 10 giuggiole equivalgono a 2 arance. Alcune delle sue principali proprietà terapeutiche sono epatoprotettive, antinfiammatorie, emollienti ed espettoranti. Nella medicina popolare è considerata uno dei quattro frutti “pettorali” con fichi, datteri e uvetta. Viene usata in infuso o in decotto per prevenire e curare i sintomi da raffreddamento e le infiammazioni alle vie respiratorie, e contro la tosse.\nHo provato a preparare dei muffins alle giuggiole, ed ho utilizzato il Bimby, ma siccome l’impasto è semplice si può anche eseguire a mano.\n100 gr di giuggiole denocciolate,\nMettere le giuggiole nel boccale e tritarle per 15 sec. a vel.9, aggiungere il latte e scaldarlo per 2 min, 37°, vel 1.\nIo ho lasciato le giuggiole tritate dentro, così si sono ammorbidite. Poi aggiungere il burro, lo zucchero e le uova, frullare per 20 sec. vel 4.\nUnire la farina, il lievito e in un angolo il sale e impastare per 15 sec. vel 5.\nVersare l’impasto in pirottini di stagnola, poi infornare in forno caldo a 180° per circa 20 min.\nLasciar raffreddare e poi coprirli con la glassa.\nInserire nel boccale lo zucchero e farlo a velo (io ho usato quello già preparato da me e aromatizzato di vaniglia) vel. da 0 a turbo per 30 sec.\nUnire l’albume e il succo di limone, 40 sec. vel.6\nPoi li ho decorati con una giuggiola e qualche codette colorata.\nMentre ero intenta a fotografarli, nell’attimo dello scatto, si è inserita Montedison, curiosa come sempre.\n3 ottobre 2012 Buffet, decorazioni, IkebanaFontina, Insalata quercia, Pomodori Ciliegino., porro, Sedano, Wurstelnlastufaeconomica\nIl nome Ikebana nasce da un’offerta di fiori a Buddha, la traduzione letterale della parola è “fiori viventi” oppure “far vivere i fiori”.\nE’ un’arte con più di mille anni di storia ed indica una composizione fatta con fiori e rami. Ho frequentato dei corsi di Ikebana e ne ho appreso i primi rudimenti, ma si è in continua evoluzione.\nL’importante è non creare barriere tra uomo e natura, perchè i fiori diventano simbolo della natura stessa, trasferita nelle stanze in cui l’uomo vive.\nE se riusciamo a creare anche delle composizioni che portiamo in tavola, che l’abbelliscono e che poi si possono consumare, abbiamo raggiunto lo scopo di integrare il bello e il buono.\nOggi ho voluto applicare questa tecnica ad una composizione fatta con le verdure, traendo spunto da un contest proposto dal forum\n“che chef la passione in cucina” IN COLLABORAZIONE CON VISUAL FOOD ed ho voluto partecipare con questo centro tavola.\nVisual Food di Rita Loccisano si occupa di decorazione utilizzando frutta, verdure, affettati, formaggi ecc per creare delle spendide composizioni, guarnizioni di piatti, segnaposto, centrotavola ecc.\nGli ingredianti del mio centrotavola sono:


Dal 6 marzo contro New Zeland il sogno America's Cup\nLa notte italiana veste Prada. Alle prime luci dell'alba la notizia che lo sport azzurro attendeva da 21 anni. Luna Rossa ha chiuso la serie 7-1 conquistando al contempo la finale sfidanti (già Louis Vuitton e ora Prada, trofeo sempre all'insegna della griffe elegante). Era dai tempi del Moro di Venezia che un' impresa del genere non riusciva, correva l'anno 2000.\nSenza storia la prima delle due sfide di questa notte. Luna Rossa è partita sotto i suoi standard ma si è subito rimessa in carreggiata prendendo un buon margine di vantaggio sui britannici. Margine aumentato progressivamente fino al termine della sfida vinta con quasi due minuti di vantaggio su Ineos. Decisamente più combattuta la seconda quando Ineos si è giocata il tutto per tutto prima di arrendersi e uscire di scena. Anche perchè Luna Rossa anticipa troppo i tempi e deve assorbire una penalità per partenza anticipata. Ineos prende quindi i regolamentari 50 metri di vantaggio, ma già a metà del primo lato, grazie alla velocità della barca è passata in vantaggio. Sono 12 secondi al primo cancello, lo stesso al secondo. Ineos non molla, resta disperatamente a contatto, ma non accorci le distanze. Arriva la settima vittoria contro una sola degli inglesi e dal 6 marzo ci sono i Kiwi di New Zeland. Poco tempo per festeggiare questa bella pagina di storia, perché c'è la prossima da scrivere che potrebbe essere anche più bella di questa.


Il robot? Non ci ruberà il posto. Ma i lavoratori non lo sanno - ilGiornale.it\nIl robot? Non ci ruberà il posto. Ma i lavoratori non lo sanno\nIl Censis: 7 milioni di persone temono di essere sostituiti da un automa. I numeri però dicono il contrario\nNel famoso film Blade Runner i robot erano uomini indistruttibili mandati nelle colonie extramondo a fare i lavori che gli umani trovavano troppo difficili e pericolosi. Si ribellarono e tornarono sulla Terra perché volevano più vita (erano lavoratori co.co.co, in pratica), ed erano migliori perché avevano visto cose che...\nIl racconto di Philip K. Dick da cui è tratto il film si chiama in realtà Gli androidi sognano le pecore elettriche? E il titolo spiega esattamente pericolo che si corre ad antropomorfizzare le macchine finendo poi per robotizzare gli uomini. Perché questo è il punto. La notizia che - secondo una ricerca del Censis-Eudaimon - sette milioni di lavoratori italiani hanno paura di perdere il proprio posto di lavoro a causa dell'arrivo delle nuove tecnologie non deve dunque sorprendere. Così come il 70% di chi lavora e il 74% degli operai temono la riduzione di redditi e tutele sociali. La colpa, si dice, è delle nuove tecnologie: i robot e l'intelligenza artificiale. In realtà, appunto, ci vorrebbe qualcuno che spiegasse che non è così.\nEsistono dati e studi che viaggiano in senso contrario rispetto all'autostrada dell'allarme permanente effettivo. Per esempio: gli economisti Gregory, Salomons e Zierahn hanno studiato qualche anno fa i movimenti del mercato del lavoro in Europa per capire l'impatto tecnologico sull'occupazione. Il risultato è che tra il 1999 e il 2010 sono stati 1,64 milioni i posti di lavoro sostituiti da un macchina o da un algoritmo, ma allo stesso tempo sono stati creati altri 1,4 milioni di posti per via dell'aumento della produttività. In pratica: a quel punto il differenziale era quasi pari, ma aggiungendo i 2 milioni di lavori nati in settori prima sconosciuti, i conti segnavano un aumento totale di 1,8 milioni di impiegati. Una moltiplicazione di occupazione che nel secondo decennio del secolo è stata esponenziale.\nDunque: i robot uccideranno il lavoro dell'uomo? Assolutamente no, anzi. Quello che una macchina (senza volto, tra l'altro) distrugge, ricrea in maniera più potente: si chiama trasformazione. Ma siccome il cambiamento tecnologico ha fatto in pochi anni quello che la rivoluzione industriale ha concluso in un centinaio, servirebbe il manuale di guida sicura. Francesco Seghezzi, presidente di Fondazione Adapt (fondata nel 2000 da Marco Biagi), in un recente convegno organizzato da Etass e Fast sull'argomento, ha chiarito: «L'assunto sbagliato è che innovazione e automazione diminuiscano i posti di lavoro. Quello di cui c'è bisogno è riposizionare e riqualificare i lavoratori. Dando alla fascia media del mercato, che soffre maggiormente, la possibilità di alzare il livello di conoscenza».\nLo scenario vero, infatti, è che l'automazione crea un effetto vuoto al centro: i robot sono antieconomici per fare i lavori di spessore più basso e non hanno la conoscenza sufficiente per quelli dove serve l'iper specializzazione. Non hanno intuito, sentimento, capacità di adattarsi alle emergenze. Il ceto medio del mercato però tutto questo non lo sa, e ha paura: Censis e Eudaimon lo certificano. L'antidoto sarebbe far crescere nuove competenze per comandare le macchine e creare benessere (e il privato lo fa). Ed anche avere leggi che in Italia liberino definitivamente il progresso e le aziende da inefficienza, immobilismo e illogica burocrazia. Ecco: in quel caso, in effetti, un automa in carne ed ossa sarebbe ben accetto. Perché un robot-presidente purtroppo nessuno l'ha ancora inventato.


Correre sotto la pioggia: quali sono i benefici e le controindicazioni? | Cice2012\nHome page Cultura e sport Correre sotto la pioggia: quali sono i benefici e le controindicazioni?\nDanilaaggiornato il 20 Luglio 2020 14 Ottobre 2020\nNiente è più liberatorio della corsa, un modo eccellente di tenersi in forma e di scaricare stress e pensieri. Ma lo sapevate che correre sotto la pioggia è ancora più efficace? Certo non parliamo di temporali con tuoni e lampi, ma di quelle giornate grigie dove la pioggia cade sottile, silenziosa e costante: ecco, queste sono le giornate perfette per dedicarsi alla corsa.\nChi pensa che si possa correre con la stagione calda sbaglia, perchè la corsa sotto la pioggia in realtà non è per niente pericolosa, anzi ha anche dei notevoli benefici fisici. Basta prendere le giuste precauzioni e allenarsi outdoor nei mesi invernali sarà un’esperienza elettrizzante!\nBenefici e controindicazioni di correre sotto la pioggia\nSono molti gli studi che illustrano come correre sotto la pioggia – ma anche camminare tranquillamente – sia un’esperienza molto coinvolgente, e come dia un forte contributo al benessere psicofisico.\nQuesto è merito, soprattutto, dell’acqua, elemento da cui proveniamo e che, più di qualsiasi altro, riesce a rilassare mente e corpo. Correndo sotto la pioggia la mente si rilassa e si distende, e intanto l’organismo trae dall’esperienza molti benefici, come per esempio la capacità di sviluppare anticorpi più forti, perché in questa situazione vengono costantemente stimolati.\nInoltre, l’acqua può essere un elemento di attrito durante la corsa, e questo spinge il fisico ad impegnarsi nel superare l’ostacolo, stimolandolo a mettersi alla prova, a fortificare la perseveranza e la forza di volontà.\nCome in qualsiasi tipo di attività, bisogna essere ben consapevoli di quello che si sta facendo: non si deve andare allo sbaraglio, ma prepararsi nel modo giusto, scegliere percorsi sicuri e indossare scarpe con suola antiscivolo.\nUno degli elementi più importanti da tenere in considerazione quando si corre sotto la pioggia è sicuramente l’abbigliamento: evitate i capi troppo pesanti, e evitate assolutamente i vesti troppo plasticosi che fanno sudare.\nVia anche i capi che, una volta bagnati, si potrebbero appesantire facendovi faticare ancora di più: meglio preferire, invece, felpe e pantaloni traspiranti, meglio ancora se impermeabili come la giacca tecnica da indossare per evitare di inzupparsi dalla testa ai piedi.\nSe il freddo alle mani può essere il vostro punto debole, dei guanti tecnici sono ideali, da abbinare a un cappellino con visiera per proteggere la testa e gli occhi dalle gocce di pioggia. Vietati invece gli occhiali se non strettamente necessari, perché la pioggia sulle lenti diminuisce la visibilità e potrebbe diventare pericoloso durante la corsa.\nUn altro accorgimento importante è quello di prepararvi prima di uscire lasciando all’ingresso di casa tutto il necessario per quando rientrerete bagnati. per non sgocciolare bagnando tutta casa potete mettere degli asciugamani o della carta davanti all’uscio, e predisporre un accappatoio con cui coprirvi dopo aver tolto i vestiti bagnati. Un’ottima idea è anche quella di lasciare davanti alla porta un paio di pantofole così da non lasciare impronte sul pavimento con le scarpe bagnate.


Urbino, pensionato-rambo trovato dopo 4 notti nel bosco - Repubblica.it\nUrbino, pensionato-rambo trovato dopo 4 notti nel bosco\nUn 81enne disperso da 4 giorni. I carabinieri: "Duro come la roccia"\nAPECCHIO (PESARO URBINO) - Un 81enne di Apecchio, disperso tra i boschi in montagna da quattro giorni, è stato ritrovato oggi alle 15 dai carabinieri della compagnia di Urbino oltre a quattro pattuglie dei militari forestali che insieme ai vigili del fuoco lo stavano cercando da mercoledì.\nBenedetto Manfucci era stato visto per l'ultima volta nel pomeriggio del 9 gennaio alla guida della sua Panda 4x4 con la quale andava spesso per boschi. Da allora non era tornato a casa. I familiari hanno lanciato l'allarme: era stato cercato in un'area boschiva molto vasta, tra Acqualagna, Cagli, Piobbico ed Apecchio, con l'intervento anche di un elicottero dei vigili del fuoco. Oggi i carabinieri lo hanno individuato in un punto del bosco di Cà Rio, nel Comune di Cagli, vicino alla sua Panda, in buone condizioni ma molto affamato. "Siete venuti qui per me?", ha detto ai militari. E' stato trasferito alla caserma di Apecchio, rifocillato e medicato per delle escoriazioni alle gambe. Secondo i carabinieri, Benedetto si erano impantanato nel bosco con la sua Panda senza riuscire a ritrovare il sentiero. Il telefonino poi si era scaricato e non ha potuto chiedere aiuto, rimanendo in attesa di soccorsi, fiducioso che sarebbe e arrivato qualcuno".\nPer i carabinieri "Benedetto Manfucci è un montanaro di altri tempi, duro come la roccia". Erano poche le speranze di ritrovarlo ancora in vita dopo 4 giorni e notti passati all'addiaccio, vestito con un maglioncino e con un piumino senza maniche. Invece la fibra fuori dal comune del pensionato ha avuto la meglio.\n© Riproduzione riservata 13 gennaio 2019\n13 gennaio 2019 - Aggiornato alle 18.39


▷ Le migliori Gomme estive 135/70 r13 in offerta a Giugno 2022 - HD Parts\nGomme estive 135/70 r13\nVuoi saperne di più sulle Gomme estive 135/70 r13 e vuoi scoprire quali sono le più vendute e consigliate a Luglio 2022? Siamo qui per aiutarti. In questo momento storico quando cerchi pneumatici estivi puoi trovare diverse tipologie di gomme estremamente differenti:\nQuindi per capire quali sono le Gomme estive 135/70 r13 che cerchi, e non avere a che fare con altre categorie, potresti dover effettuare ricerche un pò più scrupolose… ma noi siamo qui per aiutarti.\nAltro elemento da considerare quando si scelgono delle gomme per auto o moto sta nel capire la motivazione per cui va scelto uno pneumatico invece che un altro, specie quando esistono centinaia di modelli di gomme differenti.\nGli altri motociclisti possono darci una mano, ovvero chi in precedenza è già andato alla ricerca Gomme estive 135/70 r13, le ha acquistate e utilizzate, maturando un’opinione personale. Non possiamo infatti sapere se uno pneumatico estivo farà al caso nostro ancor prima di averla provato, ma possiamo farci aiutare dalle scelte degli altri biker e ordinare online quale tra le Gomme estive 135/70 r13 oggi è la più comprata ed ha le migliori recensioni.\nProprio per questo abbiamo prodotto una graduatoria aggiornata (mensilmente) delle migliori gomme estive consigliate su Amazon. Di certo ti supporterà nella scelta.\nEcco le Gomme estive 135/70 r13 consigliate a Luglio 2022 e altri pneumatici simili e accessori della stessa categoria:\nPneumatico Ricostruito Estivi MALATESTA MTM 135/70 R13 68 T\nTomket Eco - 165/70R14 81T - Pneumatico Estivo\nSperiamo che tu abbia trovato la migliore e più adatta a te tra le Gomme estive 135/70 r13 che cercavi.\nSe non visualizzi la lista o ritieni ci siano degli errori, puoi segnalarcelo commentando questo articolo. Puoi commentare anche se hai già acquistato una delle Gomme estive 135/70 r13 consigliate per condividere la tua opinione.


Flowersofhentai is going to die ← BastardWorkshop.com\n« Curiosità del monitoraggio visite…\nI tuoi applicativi preferiti a portata di chiavetta USB »\n13 Set 2008 | personal life · website develop\nOggi insieme a Syxtem, abbiamo inviato la newsletter relativa alla imminente chiusura di Flowersofhentai.\nE’ da giugno che ho ritirato la mia collaborazione e il rinnovo della proprietà, e dopo diverse discussioni oltre che su tematiche personali, sul residuo interesse nello sviluppo di una community che procede nella direzione in cui procede flowers, e sulla effettiva legalità di alcune possibilità offerte dal sito (il massiccio download di opere hentai, e di opere fansubbate), abbiamo deciso che era arrivata l’ora di avvertire anche l’utenza della situazione attuale e della chiusura indicata per il 24 ottobre.\nAnche perchè il problema fondamentale è “chi si prende la proprietà del dominio” oltre che “chi lo amministra”. Per quanto riguarda il primo punto, è chiaro che da parte mia, vorrei nel caso affidarla a qualcuno che è con noi da sempre o perlomeno da molto e di cui mi fido, se non altro.\nIl problema è che di questi “qualcuno” ce ne sono ben pochi, e quei pochi non se la sentono di rilevare il carrozzone cosi com’è adesso. D’altra parte, non posso certo negare che comunque, mi dispiaccia passare la mano a qualcun’altro, per un sito a cui ho dedicato ore e ore e ore.. e giorni e notti di tempo.\nCome era prevedibile a tre ore dall’invio della newsletter, le visite al sito sono incrementate di circa 400 unità rispetto alla media (1200 utenti connessi in 3 ore) e il topic di discussione ha avuto oltre 50 reply ed è in continuo aumento. Il fatto che fa sorridere è che queste reply vengono tutte da utenti che non avevano mai postato prima, nonostante fossero registrate da anni; insomma, utenti che si registrano per scaricarsi giga e giga di materiale quando gli fa comodo. In fondo, forse è questa la ragione di esistenza di questo mostro, o no? Nella mia testa, ho sempre pensato di no, o che perlomeno accanto a qquello, potesse esserci molto spazio di manovra per altre iniziative, che poi è quello che abbiam osempre cercato di fare con Syxtem; lanciare idee, costruire uno scheletro tramite cui poterle realizzare, e cercare poi di invogliare qualcuno ad occuparsi della loro gestione abituale.\nQuest’ultimo è proprio il punto in cui abbiamo miseramente fallito, oltre che nella partecipazione popolare, in quanto il popolo, per il 99,9% stava li per scaricarsi materiale e basta, come testimoniato dalle reply al topic di discussione, in cui la quasi totalità degli utenti ha affermato di non aver partecipato per niente a quella che potremo chiamare “vita sociale” del sito.\nConsiderando che ne io ne syxtem abbiamo particolari interessi nell’hentai, è quasi da ridere la considerazione per cui molti ci considerano il migliore sito hentai italiano e d’altra parte a questo proposito sono i numeri a parlare chiaro:\noltre 20.000 utenti unici (i doppi accounts sono stati monitorati e romossi) registrati,\noltre 2500 opere disponibili al download\n2300 visitatori unici giornalieri\noltre 16 milioni di pagine viste\n450 esimi nel ranking dei siti italiani di qualsiasi tipo.\nVabeh, questo giusto per esigenze autocelebrative ^^.\nQuello che magari fa più piacere è vedere che gli sforzi per rendere flowersofhentai un sito user friendly, chiaro, beh categorizzato e a prova di stupido, sono in qualche modo riusciti, seppure lungi dall’essere ad un punto di arrivo; molte erano ancora le cose da fare in questo senso.\nOltre ai ringraziamenti di molti utenti che non avevano mai aperto bocca fino ad oggi (che poi maliziosamente potremmo dire che si son fatti vivi quando gli è arrivata notizia che qualcuno chiudeva il loro giocattolino), sono arrivate anche diverse proposte per prendere in carico la proprietà del sito, da utenti mai visti ne sentiti. Ora beh, vorrei anche spender due paroline in proposito; apprezzo certo la disponibilità e lo sforzo fatto da queste persone, certo è che dar via flowers al primo venuto non mi pare nemmeno in discussione. Da un lato, c’è l’opportunità lucrativa, da non sottovalutare, visto che da parte nostra, non abbiamo mai spinto in tale senso, ma da flowers c’è da ricavarci anche diversi soldini; dall’altro lato, c’è il fattore nostalgico, conoscenza, stima, capacità, fiducia.. Cioè insomma, è un po bruttarello dar via le cose a chi non hai mai visto ne sentito, a chi non ha idea di come hai gestito le cose fino a ieri.. o no?\nPurtroppo se tutte le cose sin qui elencate erano presenti anche prima e venivano sopportate, non lo sono più state in seguito a drastici cambiamenti nella mia vita personale, e il conseguente disprezzo verso alcune persone ha fatto scoppiare la bomba prima del tempo, e venir meno tutte le residue volontà di portare avanti il suo sviluppo.\nPeccato, peccato davvero 🙂


Xbox Scarlett, secondo alcuni insider sarà più potente di PS5 | Sky TG24\nTECNOLOGIA 19 aprile 2019\nXbox Scarlett sarà più potente di PS5, lo rivelano degli insider\nLe performance di uno dei modelli della prossima console di Microsoft dovrebbero superare quelle della nuova PlayStation. Il rumor è stato condiviso su Twitter dal giornalista Ainsley Bowden\nAnche se non sono ancora state ancora presentate ufficialmente, le nuove console di Sony e Microsoft stanno già attirando l’attenzione dei videogiocatori. Da poco, Mark Cerny, Lead System Architect della compagnia di Tokyo, ha svelato alcune delle caratteristiche di PlayStation 5: la console supporterà il rendering Ray Tracing e l’8K e sarà dotata di un disco SSD. L’hardware sarà interamente basato sulle tecnologie di AMD, processore incluso. Cerny non è sceso troppo nei dettagli, ma le sue rivelazioni sono comunque riuscite ad alimentare le aspettative degli appassionati nei confronti della prossima console di Sony. In attesa di una presentazione ufficiale, al momento priva di una data, la community dei videogiocatori potrà sbizzarrirsi con varie teorie sulle possibili performance di PS5.\nI rumor su Xbox Scarlett\nPer quanto riguarda la prossima Xbox, nota col nome in codice Scarlett, recentemente il giornalista Ainsley Bowden ha dichiarato su Twitter che sarà più potente di PlayStation 5, perlomeno in una delle sue versioni. Infatti, secondo alcuni rumor debutteranno sul mercato due modelli della console: Anaconda, più performante sul lato hardware, e Lockhart, maggiormente economico. Gli insider che hanno fornito l’informazione a Bowden, ritenuti particolarmente affidabili dal giornalista, non si sono sbottonati troppo: si sono limitati a sottolineare che le prestazioni di Xbox Scarlett saranno migliori di quelle di PlayStation 5. Per scoprire se questo rumor corrisponde alla verità o meno sarà necessario attendere la presentazione ufficiale della console. Microsoft non ha ancora annunciato quando avrà luogo il grande evento, ma sembra probabile che l’azienda di Redmond svelerà Scarlett al mondo intero durante la prossima edizione dell’E3 (Electronic Entertainment Expo).\nL’E3 di Microsoft\nL’importanza dell’evento è stata sottolineata alcuni mesi fa da Phil Spencer, durante il podcast di Larry “Major Nelson” Hyrb. Il capo della divisione Xbox ha dichiarato che per Microsoft il prossimo E3 sarà il più grande di sempre. Secondo Spencer, la conferenza soddisferà a pieno le aspettative dei fan e permetterà loro di farsi un’idea più precisa del futuro del brand Xbox.\nmicrosoft playstation xbox sony


Calcio/ Venerdì la presentazione del nuovo ATLETICO – Rete Gargano\nAlla presentazione interverrà anche Vito Tisci Presidente della F.I.G.C. Lega Nazionale Dilettanti.\nInterverranno tutte le autorità cittadine alla cerimonia di presentazione dell’Atletico Vieste edizione 2009/2010, ci sarà soprattutto il Presidente della F.I.G.C. Lega Nazionale Dilettanti Pugliese Vito Tisci ed il suo Vice Italo Caratù.\nUna serata che si preannuncia piena di entusiasmo, quello dei tifosi viestani che impazzano dalla voglia di abbracciare i leoni azzurri dell’Atletico Vieste.\nQuesta serata speciale è stata organizzata dall’Assessorato al Turismo del Comune di Vieste in collaborazione con le redazioni sportive di Teleregione Vieste ed OndaRadio.\nTutti sperano in una grande stagione per l’Atletico Vieste e soprattutto lui, il patron Lorenzo Spina Diana è raggiante di gioia per questo ritrovato entusiasmo da parte di tutti: “Sono davvero sorpreso di così tanto entusiasmo e di così tanta attenzione intorno all’Atletico Vieste..desidero ringraziare i tanti operatori turistici che sinora hanno contribuito alla realizzazione del nostro progetto…vogliamo portare il Vieste nell’Eccellenza Pugliese afferma il patron Spina Diana, abbiamo raggiunto sia l’organizzazione che la maturità per fare il grande passo…chiedo a tutti quelli che sostengono l’Atletico Vieste di partecipare a questa cerimonia di presentazione”…\nLontane quelle polemiche iniziali rivolte ad alcuni operatori turistici della città di cui molti ne hanno dato una interpretazione sbagliata, è talmente scontato l’apporto degli operatori turistici e commerciali della città che la stessa esistenza dell’Atletico Vieste nel panorama del calcio dilettantistico pugliese è dovuta a loro soprattutto.\nL’Atletico Vieste ha completato il quadro dei giocatori, ultimo in ordine d’arrivo il giovane Raffaele Malavisi proveniente dal Pescara calcio, questo talentuoso giocatore aveva iniziato il ritiro con il Pescara (prima divisione)..poi si è ritrovato senza contratto e quindi la decisione di scommettere sul Vieste per rilanciare le sue ambizioni.\nTanti volti nuovi che renderanno più avvincente la competizione all’interno della rosa dove ai già noti giocatori del gruppo storico si conosceranno i volti nuovi di quest’anno.\nAppuntamento per venerdì 4 settembre alle ore 21:30 presso l’anfiteatro dell’ex cinema adriatico.\nNOTIZIARIO Edizione delle 9.09 del 2 settembre 2009 [AUDIO]


Rizzuti eletto segretario dei GD di Cosenza - Nuova Cosenza Quotidiano d'informazione della Calabria\nRizzuti eletto segretario dei GD di Cosenza\n12 mar 12 Michele Rizzuti è stato eletto all'unanimità segretario provinciale dei Giovani democratici di Cosenza. Presidente della direzione provinciale è stato eletto Francesco Gerundino. Al congresso hanno partecipato 90 delegati in rappresentanza dei 29 circoli presenti nel territorio provinciale. La mozione che ha ottenuto più voti è stata "Il Futuro mi interessa", rappresentata dal segretario Fausto Raciti, con 661 voti, mentre la mozione "Democrazia al Futuro" rappresentata dal candidato Brando Benifei si è fermata a quota 204 voti. L'assemblea congressuale ha eletto la nuova direzione provinciale, che sarà composta da 46 elementi. A fine mese Rizzuti nominerà la nuova segreteria.


Toscana Fuori Expo chiude con Tuscany Taste - btb ore sette\nHome / Toscana Eccellenze / Toscana Fuori Expo chiude con Tuscany Taste\nScritto il 28 ottobre 2015 da Carlo Faricciotti in Toscana Eccellenze\nDa venerdì 30 a domenica 1 novembre Tuscany Taste concluderà il calendario degli appuntamenti Toscana Fuori Expo, che in questi mesi ha animato lo spazio dedicato ai prodotti enogastronomici della regione. L’evento, a ingresso gratuito, si svolgerà ai Chiostri dell’Umanitaria di via Daverio 7 a Milano.\nIl vino toscano si racconterà attraverso incontri, showcooking e degustazioni aperte al pubblico.\nAi Chiostri alcuni dei Consorzi più importanti, 14 vinicoli e 5 di prodotti gastronomici, a tutela della maggiori Docg, Doc e Igp della Toscana, saluteranno Expo celebrando le loro eccellenze enogastronomiche per degustazioni, corsi e spettacoli.\nTre giorni all’insegna del gusto e della tradizione, che si trasformeranno in un viaggio ideale alla scoperta della Toscana.


Chiuso il Sei Nazioni, in Italia è rugby-mania LA LEZIONE DEI COLOSSI\nGli ottimi risultati del XV azzurro nel Sei Nazioni hanno prodotto un vero boom per questo sport, apprezzato per i suoi principi di correttezza, lealtà e reciproco rispetto in campo e fuori\nGli ottimi risultati del XV azzurro hanno prodotto un boom\ndi tesserati e richiamato l’interesse generale su questo sport,\napprezzato per le sue componenti di lealtà, correttezza e rispetto\nreciproco e per lo spirito amicale tra i tifosi ammirato sugli spalti\nPagine intere sui giornali sportivi, e non solo su quelli. Un ricevimento a Palazzo Chigi e i complimenti di Romano Prodi alla squadra e al coach Pierre Berbizier. Due megaschermi – in Piazza del Popolo a Roma e in Piazza Duomo a Milano – per permettere a chi non era al Flaminio di seguire in diretta gli incontri. E poi l’intervista delle Iene di Italia 1 ai fratelli Mauro e Mirco Bergamasco e il capitano Marco Bortolami invitato a Quelli che il calcio….\nSembra di essere tornati ai tempi di Luna Rossa, quando la gente si svegliava a notte fonda per assistere alle regate di Coppa America. Allo stesso modo, sull’onda dei recenti successi al Sei Nazioni, gli azzurri del rugby sono diventati il nuovo fenomeno sportivo nazionale.\nUna passione figlia non del caso, ma dei successi che il XV italiano ha raccolto nella più prestigiosa competizione europea della palla ovale: le due vittorie ottenute contro la Scozia (al Murrayfield di Edimburgo) e contro il Galles (al Flaminio) costituiscono un record. Da quando, nel 2000, il Cinque Nazioni divenne Sei Nazioni (accogliendo la nostra Nazionale a fianco a quelle di Inghilterra, Scozia, Galles, Irlanda e Francia), mai gli azzurri erano riusciti ad andare oltre il singolo successo.\nNell’ultimo incontro in calendario, sabato scorso a Roma contro l’Irlanda, non è arrivata la terza vittoria consecutiva, ma è stata comunque festa grande. Privi dello squalificato Mirko Bergamasco e dell’influenzato Andrea Lo Cicero, nel giorno di San Patrizio gli azzurri hanno ceduto 24-51, ma il risultato è più severo di quello che si è visto in campo, dove il XV di Berbizier ha lottato fino alla fine, offrendo un gioco alla pari di quello irlandese e segnando proprio nel finale una mèta decisiva: grazie a essa, infatti, il torneo è stato vinto dalla Francia, in virtù della migliore differenza punti rispetto agli stessi irlandesi.\nRisultato a parte, chi ha vinto è stato lo sport, ovvero lo “spirito di sportività” respirato in tutte le partite: confronti che a buona ragione si possono definire “incontri” tra due Paesi diversi, che si rispettano l’un l’altro, e anzi vedono nell’agonismo l’occasione per socializzare.\nPiù di 10 mila sostenitori irlandesi (prima di loro altrettanti gallesi, e prima ancora un cospicuo numero di francesi) hanno invaso le strade di Roma, approfittando del match anche per una visita turistica. E poco prima della partita, si potevano vedere gli stessi supporters bere una birra (e anche più di una…) negli stessi locali frequentati dagli italiani, sorridendo loro al grido «Hello Italy» o improvvisando un corale Inno di Mameli. Addirittura, molti irlandesi hanno assistito alla partita vestendo, sotto la maglia verde della loro Nazionale, quella azzurra dell’Italia.\nAllo stesso modo, la settimana prima, un piccolo gruppo di gallesi era entrato allo stadio vestito come i centurioni romani, con tanto di elmo, armatura e sandali. Al Flaminio non c’erano barriere, né divisioni tra i tifosi di casa e quelli in trasferta, che si sono mischiati sugli spalti, incitando gomito a gomito la propria squadra. Durante le partite ènata più volte una ola “comune”, e qualcuno ha avuto l’idea di far girare tra le gradinate una palla ovale che, facendo più volte il giro dello stadio e passando di mano in mano da un tifoso italiano a uno irlandese, ha simbolicamente rappresentato l’unione per una passione comune che non ha né razza, né ideologia, né pregiudizi.\nCome chiamare il fenomeno? Semplicemente, come lo ha già definito qualcuno, rugby-mania. Stando ai numeri, in Italia i tesserati sono passati da 30 mila (erano 2000 nel primo anno del Sei Nazioni) agli attuali 42 mila. «Il rugby piace perché dimostra di essere uno sport vivo, vitale – spiega capitan Bortolami -. E poi c’è grande lealtà. Non vogliamo contrapporci al calcio, ma credo che ci sia una profonda differenza a livello culturale. Èuno sport duro, di contatto, di lotta, molto fisico. Ma tra i giocatori c’è grande correttezza, tenendo sempre a mente il rispetto delle regole, degli avversari e dell’arbitro».\nIn attesa che il Flaminio ampli la propria capienza (attualmente 25 mila posti, che nelle ultime due partite hanno registrato il “tutto esaurito”), il prossimo impegno di rilievo internazionale saranno i Mondiali, dal 7 settembre in Francia. L’Italia giocherà con Romania (12/9), Uruguay o Portogallo (19/9) e Scozia (29/9).


Pulizia Caldaia Riello Longarina - ASSISTENZA CALDAIE RIELLO ROMA\nPulizia Caldaia Riello Longarina: ⭐ centro specializzato Riello Roma, specializzati in assistenza, manutenzione, vendita e ricambi caldaie Riello a Roma.\nLa pulizia in casa è importante, ma questa deve essere una buona prassi da usare anche per gli elettrodomestici, come le caldaie e in modo particolare la Pulizia Caldaia Riello Longarina.Il marchio Riello è famosissimo ed è ormai certificato che la Pulizia Caldaia Riello Longarina permette di avere un’ottimizzazione delle funzionalità e die meccanismi, questi vanno dunque ad essere utili per quanto riguarda poi un miglioramento del riscaldamento.Esiste una percentuale delle conseguenze di una carenza di manutenzione che è rivolta direttamente ai meccanismi interni, vediamo cosa ci dice questa ricerca, poiché è importante considerare e valutare quali sono le conseguenze di non occuparci mai di questo elettrodomestico.Le caldaie che non hanno mai subito una revisione ed hanno superato gli 8 anni, hanno gli elettrodi interni che sono ossidati, quindi sviluppano lentamente la fiamma pilota e spesso essa si tende a spegnere. La fuliggine presente nelle canne fumarie è in grande quantità e questo porta ad avere una riduzione dello spazio utile, quindi sicuramente dei fumi inquinanti, probabilità di sanzioni e anche ritorno dei fumi. I rubinetti interni sono diventati lenti e ci sarà anche una dispersione del gas. Altro problema importante, il vaso dilatatore interno avrà subito una variazione della pressione e quindi ci saranno anche delle microlesioni interne.La ruggine potrebbe essere un elemento presente all’interno della struttura che porta poi a delle incrostazioni e a una riduzione dello spazio di movimento. Ecco che questi sono solo alcuni degli esempi di gravità che è stata prodotta all’interno della caldaia.Vediamo dunque che la Pulizia Caldaia Riello Longarina è un intervento semplice, che permette di avere una rigenerazione dei circuiti e di conseguenza anche una buona attenzione per tutto quello che riguarda il funzionamento.Infatti, dopo una Pulizia Caldaia Riello Longarina, c’è una maggiore presenza di ossigeno all’interno della struttura e di conseguenza anche una combustione molto veloce come un riscaldamento che effettivamente sia ottimale e rapido.Si consiglia di pensare a fare una buona Pulizia Caldaia Riello Longarina che apporti reali benefici, ma qui si deve pensare anche che essa è suddivisa in settori e in compiti che riguardano l’interno e l’esterno della struttura.La parte interna deve essere sempre seguita da un professionista del settore. Mentre quella esterna, con le dovute cautele, la si può eseguire anche in fai da te, ma è ovvio che ci sono sempre delle attenzioni da avere.I rivestimenti della caldaia, che sono elementi estetici e protettivi, sono composti da una serie di materiali che poi hanno la possibilità di essere puliti in modo adeguato e senza problemi, ma dove diventa necessario sempre una buona attenzione a non usare dei detergenti che sono aggressivi. Nel manuale d’uso è possibile che ci siano anche dei consigli. Per le caldaie che sono collocate ine sterno, dove i rivestimenti hanno sempre a che fare con un clima che le usura, è opportuno che ci sia un utilizzo di detergenti delicati che non vanno a creare una sorta di reazione chimica sul materiale stesso. Infatti, usare degli sgrassanti portano a scolorire o a ingiallire il rivestimento, solo che il problema è molto più serio. Lo scolorire è solo una conseguenza di un indebolimento del rivestimento esterno che si potrebbe poi spaccare o anche iniziare a sbriciolare.Meglio dunque che ci sia anche una buona attenzione a quello che si utilizza, alla fine potrebbe essere necessario solo acqua e un sapone che sia a PH neutro.Per la Pulizia Caldaia Riello Longarina interna, qui si consiglia sempre di preferire un sostegno da parte di un tecnico. Ci sono delle parti che si smontano e dove il consumatore esegue una pulizia da soli, ma dove ci deve essere una piena attenzione nei gesti, quindi non si deve mai essere aggressivi e soprattutto non usare dei saponi che possono inumidire gravemente gli interni.\nPulizia Caldaia Riello Longarina nelle tubature del gas e dello scambiatore\nLa caldaia ha sempre una tubatura del gas come conduttura principale per avere la giusta erogazione del combustibile da bruciare. La manutenzione in questa conduttura è importante perché se essa è usurata oppure danneggiata, si corre poi il rischio di avere a che fare con una perdita e dispersione del gas in esterno.Nonostante il gas ad uso civile sia molto sicuro, perché brucia solo a contatto con determinate fiamme di calore e abbia effetti meno nocivi del gas GPL, si tratta comunque di un gas che porta dei malesseri, conseguenze per la salute, che sono fastidiosi. Inoltre, anche se il rischio di incendi è minore rispetto all’altro gas, alla fine c’è il pericolo di scatenare un incendio.Un tecnico che è intervenuto per fare una Pulizia Caldaia Riello Longarina si concentra sul controllo del rubinetto e della conduttura del gas perché, anche se sembra strano, in questa tubatura è possibile che ci siano dei depositi di polveri e anche di altri elementi che poi apportano delle ostruzioni nella parte iniziale del collegamento con il rubinetto, all’interno del rubinetto e anche con il collegamento diretto alla caldaia.Questo vuol dire eseguire un controllo che effettivamente porta a delle maggiori sicurezze e a un controllo che sia totale.Altro elemento che è sempre soggetto ad una Pulizia Caldaia Riello Longarina è sicuramente lo scambiatore, cos’è? Parliamo del meccanismo che recupera il calore che viene sviluppato nella fiamma pulita e nella camera di bruciatura. Questo serve poi a scaldare l’acqua che attraversa le condutture che sono collegate direttamente allo scambiatore. Qui ci sarà una grande presenza di calcare. Questo porta poi ad ostruire questo meccanismo e quindi a limitare il riscaldamento.Un tecnico che effettua la Pulizia Caldaia Riello Longarina scioglie il calcare presente nel componente, ma prima lo deve smontare. Siccome si tratta di un meccanismo indispensabile per avere poi dei validi risultati, ecco che allora diventa necessario un intervento altamente specializzato. infatti un privato non si deve mai aggiungere a smontare qualcosa che è interno alla caldaia, anche se si vuole fare una Pulizia Caldaia Riello Longarina perché poi non ha la competenza per eseguire un collaudo che abbia valore legale.Una volta che lo scambiatore è ben pulito, si ha immediatamente un beneficio che riguarda proprio la rapidità di riscaldamento e minori consumi. Questo capita perché la caldaia ha bisogno di richiedere poco combustibile per raggiungere la temperatura imposta perché non ha ostruzioni di sorta. Un esempio di come sia importante la Pulizia Caldaia Riello Longarina.\nPulizia Caldaia Riello Longarina e bruciatore\nPraticamente la caldaia ha un affaticamento che la fa invecchiare prima e che porta anche diverse conseguenze per quanto riguarda eventuali danni e riparazioni che ne conseguono.Per prevenire questo tipo di problema basta semplicemente fare una Pulizia Caldaia Riello Longarina che aiuti effettivamente la caldaia e il suo meccanismo. La Pulizia Caldaia Riello Longarina nel bruciatore deve essere sia esterna, con un recupero delle polveri e fuliggini, ma poi ci deve essere anche uno smontaggio di questa parte della caldaia, dove si eliminano poi le ossidazioni con dei prodotti specifici.Un tecnico esegue la Pulizia Caldaia Riello Longarina in meno di 30 minuti e si potrà vedere immediatamente il vantaggio che riguarda espressamente la velocità di accensione e anche un calore immediato.\nPulizia Caldaia Riello Longarina dell’ugello della fiamma\nUn elemento che si trova nel bruciatore e che si scopre quando si smonta la parte esterna, è l’ugello della fiamma. Questa è una parte piuttosto impegnativa per quanto riguarda la Pulizia Caldaia Riello Longarina perché si deve fare attenzione a usare dell’alcol in modo indiretto, con un panno di cotone. Non ci deve essere una pressione eccessiva perché altrimenti lo si può “storcere” quindi poi si dovrà sostituire o riparare.Una volta che si ha di fronte l’ugello della fiamma, dopo che si sono smontati i componenti protettivi, si nota una presenza eccesiva delle ossidazioni e anche di una patina che è sicuramente un danno per questo componente. Non è escluso che ci sia anche un’otturazione parziale che permette lo svilupparsi della fiamma, ma dove essa si spegne spesso oppure, peggio ancora, non si accende proprio.Tra l’altro, durante la Pulizia Caldaia Riello Longarina di questo componente, la sporcizia e l’ossidazione che si pulisce, potrebbe poi essere sciolta e andare ad otturare l’ugello stesso. Meglio dunque che ci sia sempre un intervento tecnico.Non andiamo mai a usare l’alcol in modo diretto perché altrimenti si rischia di avere una fiammata quando si va ad accendere la caldaia. Non è un danno grave, ma di sicuro non è certo piacevole.\nUn modo utilissimo per fare la Pulizia Caldaia Riello Longarina è quello di usare dell’aria compressa che ci viene fornito direttamente da un compressore, anche di piccole dimensioni, magari che abbiamo in casa perché lo usiamo anche per altri lavori.Il getto di aria permette di pulire perfettamente da parte di polveri che sono all’interno della struttura, ma anche di quella polvere che potrebbe essere compressa oppure in grande presenza. Attenzione che pero non tutti i componenti interni possono subire questo trattamento. La pressione eccessiva o i colpi d’aria, possono essere troppo intensi e questo aiuta il distacco dei cavi e circuiti elettrici.Il distacco porta dunque ad avere il risultato di mandare in cortocircuito proprio la caldaia. Il circuito deve essere prima rinsaldato con dello stagno e poi si deve fare un secondo collaudo.Molti sono i tecnici che preferiscono utilizzare questo metodo di pulizia, ma sapendo dove poter dirigere il getto senza che ci sia poi un problema di distacco.Anche se il tecnico sbaglia a “sparare” l’aria, lui andrà nuovamente a eseguire una buona manutenzione cercando di limitare il danno e eseguendo una immediata saldatura dei circuiti che sono stati distaccati. Sicuramente è un intervento che permette effettivamente di avere molti benefici e dove la caldaia andrà comunque ad essere funzionante in modo perfetto.\nPulizia Caldaia Riello Longarina le canne fumarie si devono pulire per prima\nIn una Pulizia Caldaia Riello Longarina su cosa ci si deve concentrare per prima? Ebbene la caldaia ha delle canne fumarie che sono sempre sottoposte ad un recupero delle polveri e anche di un deposito eccessivo di fuliggine.Per questo sono la parte che deve essere pulita per prima. La fuliggine, muovendola, aspirandola o recuperandola, muove dei piccolissimi pulviscoli che poi andranno a sporcare nuovamente la caldaia internamente. Di certo non è una cosa piacevole poi ripulire quello che già si era pulito in precedenza.Meglio quindi sempre concentrarsi direttamente sulle canne fumarie e inizia a fare un’aspirazione delle fuliggini, poi si passa una spazzola e si esegue un’aspirazione totale della struttura. Il tutto permette poi di avere una Pulizia Caldaia Riello Longarina perfetta.I professionisti nel settore hanno dei dispositivi e delle attrezzature professionali che sono in grado di garantire al meglio la giusta Pulizia Caldaia Riello Longarina che avviene poi con una serie di interventi di aspirazione e anche con delle video ispezione.A questo punto è normale che ci sia una richiesta maggiore verso i tecnici. Oltre a questo non c’è solo il vantaggio di avere a che fare con una buona pulizia tecnica, ma si ha anche a che fare con un lavoro che ha una spesa contenuta perché è effettivamente economica, solo che si ha poi un’altissima qualità dell’intervento.\nGrazie per aver visitato Pulizia Caldaia Riello Longarina!\nCategoria: Pulizia Caldaia RielloTag: Longarina


Tennis - Topic unico - Pagina 122\nPagina 122 di 152 Prima ... 2272112118119120121122123124125126132 ... Ultima\nRisultati da 2,421 a 2,440 di 3035\n17-05-2017, 21:34 #2421\nNon prendeteci molto gusto, ho letto in giro che la Fogna si ritirerà non appena nasce il bebè e dovrebbe nascere ad ore..\n17-05-2017, 22:01 #2422\n17-05-2017, 22:28 #2423\nDice che mancano 3 giorni alla scadenza, fa tempo ad arrivare in semi!\n18-05-2017, 13:37 #2424\nGrazie Fabio,anche quest'anno mi hai pagato assicurazione RCA <3\nsupersam, tambendi and bluetiger85 like this.\n18-05-2017, 14:35 #2425\nTennis, Fognini ne ha per tutti: "Non volevo\n18-05-2017, 15:18 #2426\nNo ma oggi era distratto perché nasce il figlio, l'altro giorno contro Muzza non lo sapeva che avrebbe avuto un figlio ?\n19-05-2017, 16:55 #2427\nno vabbè... ammetto che è la prima volta che lo vedo, ma come cazzo gioca sto Thiem?!?!\n19-05-2017, 17:14 #2428\nE' un prossimo top 3\n19-05-2017, 17:16 #2429\nE' molto bravo. Ma quello che ha fatto oggi è pauroso.\nNadal non ha giocato male, ha lottato, ha variato.. Ma Thiem è stato DEVASTANTE!\n19-05-2017, 17:51 #2430\nerano anni che un tennista che non conoscevo mi entusiasmava così, e poi quel rovescio a una mano...... Svizzera, Austria..... dai che tra un pò uno così ne nasce anche in Italia\n20-05-2017, 18:40 #2431\nImo Thiem da sfavorito è da bettare tutta la vita vs Nole\nEdit: lol, che ghiacciata\nUltima modifica di Whinaments; 20-05-2017 alle 20:10\n20-05-2017, 19:26 #2432\n21-05-2017, 16:48 #2433\n21-05-2017, 17:26 #2434\nQualcuno che a differenza mia ne capisce qualcosa mi fa un profilo di zverev? Che giocatore è, quanto potenziale ha ancora ecc\n21-05-2017, 18:31 #2435\nimho ha tutto per essere il prossimo numero 1 del mondo.\nFondamentali potenti, ottimo servizio, ma soprattutto grande mobilita' da fondo per essere alto quasi 2 metri.\nSoprattutto gli spostamenti laterali dalla parte del rovescio li fa con una facilita' notevole per la sua statura.\nPiu' potente rispetto a Thiem, e vince con piu' facilita' i suoi turni di servizio per un servizio molto migliore.\nTutto sta nel vedere mentalmente come regge la pressione una volta che si affaccia tra i top 5 nella classifica.\n21-05-2017, 18:46 #2436\nSecondo me la pressione la sta già reggendo più che bene. Avere l'etichetta di numero 1 futuro e giocare in maniera così naturale anche contro i campionissimi è da fenomeno. Non c'è dubbio che arriverà. Come non c'è dubbio che arriverà Thiem. Il dubbio più grande è su Kyrgios perché secondo me gli interessa più la parte glamour del circuito che l parte giocata.\n21-05-2017, 18:47 #2437\nquindi, sempre premettendo che non capisco una sega, è un profilo più simile a Murray (con altro fisico e potenzialmente completezza maggiore) rispetto a giocatori con caratteristiche più marcate e dominanti (penso da ignorante a Nadal e Federer) ma magari vulnerabili su altre cose?\n21-05-2017, 19:47 #2438\nSpetta, Federer e Nadal sono rispettivamente Numero 1 e Numero 2 della storia del tennis.\nC'è poco da discutere su questo, nel senso che non nasceranno piu' due come loro, e la vulnerabilita' di cui parli è moooolto relativa, visto che entrambi hanno vinto tutto su qualsiasi superficie.\nSul paragone con Murray...si hanno caratteristiche simili, soprattutto il modo di giocare la parte sinistra del campo, anche se Zverev mi sembra piu' un Kuerten versione 2.0\nLa cosa piu' impressionante di Zverev imo è come riesca a giocare il rovescio sempre spingendolo anche in recupero.\nCioe' non da mai campo all'avversario perche' arriva sempre bene sulla palla, e anche quando arriva in scivolata riesce cmq a spingere miracolasamente a due mani.\nUltima modifica di robben29; 21-05-2017 alle 19:50\n21-05-2017, 20:15 #2439\nho visto solo 3partite del crucco, pero' si ha quasi il servizio di isner, e gioca da fondo "quasi" come nole...sembra avere il cervello c'e' tutto x diventare top1 entro poco, poi paragonarli a quelli al momento e' difficile imo. my2cent (mi riferisco a roger e rafa)\n21-05-2017, 20:55 #2440\nImho no. Murray è il miglior giocatore in risposta degli ultimi 4-5 anni. Zverev invece è dominante con il servizio ma non è assolutamente un Raonic perchè ha molta sensibilità di polso. Gioca potente ma è anche bravo con le palle corte e non soffre nemmeno gli scambi lunghi.


ADVtraining.it - Schindler per Costa Venezia, nuova nave per la Cina\nSchindler per Costa Venezia, nuova nave per la Cina\nCon una stazza di 135.500 tonnellate lorde, una lunghezza di 323 metri e una capacità di oltre 5.200 ospiti, Costa Venezia, ultima nata in casa Costa Crociere , è la più grande nave introdotta da Costa nel mercato cinese. Costa Venezia propone una serie di innovazioni, pensate in maniera specifica per la clientela cinese, che porteranno gli ospiti alla scoperta della cultura, dello stile di vita e delle eccellenze italiane, a cominciare dagli interni, ispirati alla città di Venezia.\nA bordo sono installati 31 ascensori e 4 scale mobili “firmati” Schindler: 35 impianti realizzati con la tecnologia più avanzata dalla Business Unit Marine del Gruppo. Dei 31 ascensori presenti su Costa Venezia 16 sono equipaggiati con PORT Technology, l’innovativo sistema che migliora la gestione dei flussi dei passeggeri a bordo e consente un processo di imbarco e sbarco più agevole ed efficiente delle migliaia di ospiti della nave. “Siamo orgogliosi di aver segnato con l’introduzione di PORT Technology un cambiamento sostanziale nell’ambito della mobilità in mare. I benefici sono tangibili: una gestione dei flussi di persone più efficiente, che si traduce in minori tempi di attesa e di permanenza in ascensore, meno fermate intermedie e meno energia consumata dal sistema. Il feedback da parte dei Clienti è estremamente positivo, così come quello degli utenti che ne apprendono in modo immediato l’utilizzo: questo ci incoraggia a proseguire sulla strada dell’innovazione anche in futuro” ha affermato Fabio Lavezzi, Direttore della Marine Unit di Schindler.\nCosì, invece,Paolo Cassani, Marine Unit Manager, ha commentato: "Costa Venezia – costruita in Italia, da un cantiere italiano e con bandiera italiana – è l’emblema del “Made in Italy” in Oriente: siamo felici che su di essa ci sia anche la “firma” della nostra Marine Unit, un’eccellenza tutta italiana all’interno del Gruppo Schindler, con un team di progettisti e tecnici altamente specializzati, con base a Concorezzo (MB) ed uffici a Miami (USA) e Shanghai (Cina)”. Il primo viaggio inaugurale di Costa Venezia è partito l'8 Marzo scorso dal porto di Trieste; 53 giorni di viaggio con destinazione finale Tokyo. Dal 18 maggio 2019 Costa Venezia si è invece dedicata esclusivamente alla clientela cinese, offrendo crociere in Asia con partenza da Shanghai.


L'oppressione, non il capitalismo, è il meccanismo sociale operativo degli Stati Uniti\nQuesta non è la terra delle opportunità, è la terra dello sfruttamento\nFoto di Amir Arabshahi su Unsplash\nTutto ciò che ti è stato detto sugli Stati Uniti nelle scuole o nei media è una bugia. Puoi dire che ti viene mentito ogni volta che una storia contiene contraddizioni e il numero di contraddizioni inerenti alla mitologia degli Stati Uniti è sbalorditivo.\nÈ al punto in cui coloro che beneficiano del sistema di oppressione si sono incoraggiati al punto da non provare nemmeno più a nascondere le bugie. Invece, puniscono e zittiscono chiunque osi fare domande.\nLa gente dice che gli Stati Uniti abbracciano il capitalismo, ma non è la verità. Perché il capitalismo funzioni, non puoi avere monopoli. Non puoi avere trilioni di dollari di sussidi governativi alle grandi imprese. Non puoi avere istituzioni considerate troppo grandi per fallire.\nGli Stati Uniti hanno tutte queste cose.\nIl sistema in atto negli Stati Uniti non è il capitalismo ed è ignorante insistere diversamente. La parola "capitalismo" è solo usata per giustificare le difficoltà che tanti cittadini statunitensi sono costretti a sopportare. In una società di libero mercato, ci sono bancarotte, c'è fame, c'è sofferenza.\nAbbiamo queste cose in America non per una conseguenza del capitalismo, ma perché una classe di oppressori le infligge ai vulnerabili.\n“Troppo pigro per lavorare”\nC'è una guerra in corso contro i poveri negli Stati Uniti d'America. Perché il sistema dell'impressione sia mantenuto, i poveri devono essere costantemente diffamati.\nÈ inconcepibile ciò che le persone devono sopportare negli Stati Uniti. Se il pubblico in generale può essere sottoposto al lavaggio del cervello facendogli credere che alcune persone “meritano” di soffrire, lo accetteranno.\nI politici ei media si sforzano di demonizzare i poveri ogni volta che ne hanno l'occasione. Gli attacchi ai poveri sono così comuni che il pubblico non li riconosce come atti sbalorditivi di bigottismo.\nIl senatore Joe Manchin, DW.Va., negli ultimi mesi aveva sollevato in privato preoccupazioni sul fatto che i genitori avrebbero utilizzato i pagamenti del credito d'imposta dei figli - una parte fondamentale della legislazione Build Back Better - per acquistare farmaci, hanno affermato tre fonti che hanno familiarità con i commenti - Rebecca Shabad, Garrett Haake, Frank Thorp V e Julie Tsirkin\nUna dichiarazione come questa dovrebbe essere immediatamente squalificante. Una persona che crede che i poveri siano tossicodipendenti non è degna di ricoprire alcun tipo di autorità.\nLe persone non sono povere perché sono "pigre", non sono povere perché sono "tossicodipendenti". Sono poveri perché sfruttati.\nLe persone sono povere perché i prezzi dell'assistenza sanitaria non sono controllati. Sono poveri perché i salari sono mantenuti bassi anche se il compenso del CEO va alle stelle. Il mercato azionario sale sempre perché il grande pubblico è sempre trattenuto.\nIncolpare coloro che sono tenuti in un sistema di oppressione per la loro oppressione è fondamentale per il meccanismo di un sistema di sfruttamento. Un pubblico oppresso deve essere demolito mentalmente e fisicamente per garantire che si comporti.\nIl governo non rompe più i monopoli\nAffinché un sistema di libero mercato funzioni, ci deve essere una regolamentazione del governo. Questo è stato scoperto abbastanza presto nel vasto esperimento sociale che è la nostra nazione.\nNon puoi avere una ricchezza incontrollata. Questo è un principio fondamentale. Non c'è libero mercato se non c'è concorrenza. I monopoli sono illegali. Tuttavia, negli ultimi 40 anni, i monopoli sono stati autorizzati ad esistere.\nNegli Stati Uniti, le principali legislazioni antitrust federali includono lo Sherman Act del 1890, il Clayton Act del 1914 e il Federal Trade Commission Act del 1914. Sebbene queste leggi non siano state utilizzate per interrompere un'attività da quando il tentativo fallito di Microsoft in 2001, costituiscono la base del meccanismo del governo federale per gestire il commercio sleale o le pratiche commerciali. Lo Sherman Act, in particolare, vieta le pratiche di fissazione dei prezzi, i cartelli commerciali e le pratiche collusive anti-commercio, nonché le pratiche monopolistiche. Il Clayton Act vieta fusioni e acquisizioni il cui obiettivo principale è limitare la concorrenza: Frederick Reese\nNon dovresti fissare i prezzi, non dovresti colludere, non dovresti avere monopoli. Abbiamo quelle leggi.\nQuando è stata l'ultima volta che hai visto la polizia inseguire un uomo d'affari con un'unità K-9 e arrestarlo per aver infranto quelle leggi? Non succede mai.\nVedi la polizia affrontare e picchiare gli uomini con il sospetto che stiano passando denaro falso. La polizia ucciderà le persone con più di $ 20, ma guarda completamente dall'altra parte quando una società si impegna nel tipo di fissazione dei prezzi che mette milioni di persone in povertà.\nOggi i poveri americani sentono la stretta dell'inflazione. I prezzi sono aumentati e i repubblicani affermano che la colpa è degli sforzi per aiutare le persone che vivono in povertà.\n"Vedi cosa succede quando il governo distribuisce un credito d'imposta per bambini?"\n"Vedi cosa succede quando spendi troppi soldi in programmi sociali?"\nQueste domande sono bugie! L'inflazione che stiamo vedendo ora non è stata causata dagli sforzi per aiutare i poveri. L'inflazione che stiamo vedendo ora è stata creata artificialmente dai ricchi come ricompensa per il fatto che così tante persone hanno lasciato i loro lavori oppressivi durante la pandemia.\nIl principale colpevole dell'aumento dei prezzi di cui non si parla è la crescente concentrazione economica dell'economia americana nelle mani di poche grandi società giganti con il potere di aumentare i prezzi.\nSe i mercati fossero competitivi, le aziende cercherebbero di mantenere bassi i prezzi per mantenere la fedeltà e la domanda dei clienti. Quando i prezzi delle loro forniture aumentavano, tagliavano i loro profitti prima di aumentare i prezzi ai loro clienti, per paura che altrimenti un concorrente li avrebbe rapiti — Robert Reich\nSe l'America fosse veramente un mercato libero, cosa che non è, le imprese non potrebbero permettersi di impegnarsi nel tipo di fissazione dei prezzi che porta all'inflazione. Fallirebbero! I loro concorrenti manterrebbero i loro prezzi bassi e i consumatori cambierebbero marca.\nÈ ovvio che l'inflazione è una bugia perché il mercato azionario continua a salire. Se le aziende fossero veramente in difficoltà, ci sarebbe un crollo. Non c'è crash perché è tutto truccato. Le aziende che affermano "siamo costretti ad aumentare i prezzi" mentono! L'unica cosa che li costringe è la loro stessa avidità.\nPer riconoscere la verità delle cose, tutto ciò che devi fare è seguire i soldi. Il mondo non è complicato. I soldi dicono sempre la verità.\nNegli Stati Uniti, mentre il pubblico in generale viene sfruttato, mentre le persone che lavorano sodo lottano, il mercato azionario sale sempre . Certo, ci sono arresti anomali temporanei che possono essere travisati come prova che il sistema funziona come previsto, ma se la dimensione del campione è di decenni, anziché di anni, si vede la vera tendenza.\nChiunque investa sa che devi solo superare i tempi di magra. Il mercato azionario si riprende sempre . Il motivo per cui si riprende sempre è perché il nostro intero sistema economico è truccato. I profitti aziendali saranno sempre tutelati rispetto alla retribuzione dei lavoratori.\nLe persone della classe media consentono che ciò avvenga perché parte del loro compenso viene deviato sul mercato azionario sotto forma di un piano pensionistico.\n"Vedere!" le grandi corporazioni dicono: “Vedi! Sei stato risarcito! Quella frazione di briciola che ho lasciato scorrere fino a te ora è due frazioni di briciola!\nNel frattempo la manciata di uomini e donne che possiedono le società stanno nuotando in oceani stagnanti di capitali che potrebbero essere usati per alleviare le sofferenze di tutta l'umanità.\nI ricchi non “lavorano”, sfruttano\nGli Stati Uniti sono nati in una filosofia di schiavitù e quella filosofia continua al suo interno.\nLa schiavitù è la spina dorsale dell'America.\nL'élite crede che sia il loro destino manifesto sfruttare i vulnerabili. Non siamo in questo insieme. Anche la parola “Uniti” nel nome del nostro Paese è una bugia. Non siamo "Uniti", siamo noi contro di loro.\nQuando arriva il momento di lavorare, siamo noi. Quando arriva il momento di morire in difesa del Paese, siamo noi. Quando arriva il momento di raccogliere i profitti, sono loro.\nUna volta che l'élite si è affermata al vertice, ci guardano dall'alto e fanno una conferenza su come se avessimo più soldi li useremmo solo per comprare la droga.\nTutto ciò che riguarda gli Stati Uniti d'America è progettato per trasformare i suoi cittadini in lavoratori mansueti e disperati. Le persone in questo paese soffrono e questo è intenzionale. Non ci sono opportunità qui perché la nazione permette alle entità di oppressione di prosperare.\nNon ci sarà una terra di opportunità finché non inizierai a vedere che le imprese incompetenti falliscono invece di essere salvate dal governo. Gli americani innovativi sono visti come una minaccia e tenuti sotto controllo fino a quando non rinunciano a tutti i diritti del loro futuro genio a favore di una società onnipotente.\nQuando il mercato azionario smetterà di mostrare una tendenza generale al rialzo per decenni, ciò significherà che i lavoratori saranno equamente compensati. Fino a quel giorno, i cittadini americani devono riconoscere che il Paese non li vede come esseri umani. I cittadini della classe operaia non sono altro che un'altra risorsa sfruttabile. Sei una montagna di carbone che viene spalata in una fornace e sei buono solo quanto la minuscola quantità di calore che puoi ottenere bruciando il tuo corpo in cenere.\nI repubblicani non offrono prosperità


Il bike sharing a Bologna per andare all'università\nIl bike sharing a Bologna per andare all’università\n10 Aprile 2017 Commenti disabilitati su Il bike sharing a Bologna per andare all’università Studiare a Bologna Like\nOgni studente è attento alle spese, si sa. Da oggi, grazie al bike sharing a Bologna, sarà possibile conciliare mobilità, risparmio ed ecologia.\nIl progetto è interessante ed è collegato ad altre bellissime iniziative. Scopriamole.\nIl bike sharing cos’è\nE’ semplice, è la possibilità di affittare per un brevissimo periodo di tempo, inteso come ore, una bicicletta. La proprietà di queste bici è del Comune o di società selezionate dal Comune per fornire ai propri cittadini il servizio.\nLa caratteristica principale del bike sharing è la sua ecosostenibilità. In città dove traffico ed inquinamento sono un grande problema, la ricerca di mezzi alternativi per la mobilità è essenziale.\nMezzi come le biciclette, che non inquinano, sono veloci ed alla portata di tutti.\nDei turisti che possono ammirare la città, delle famiglie che portano i bambini a spasso, degli studenti che vogliono un mezzo economico ed anche dei lavoratori che non vogliono perdere ore in macchina.\nEcco perchè il bike sharing a Bologna è un’ottima idea.\nCome funziona il bike sharing:\nAll’interno della città sono predisposte delle aree apposite con delle colonnine, ovvero supporti, dove le biciclette sono posizionate. E’ necessario essere abbonati al servizio, quindi avere un account o una tessera per poter usufruire dell’affitto.\nOgni volta che si desidera, ci si può recare in una delle aree predisposte, completare la procedura di inizio noleggio ed infine prendere la bicicletta e partire. L’identificazione ovviamente serve per garantire Comune e società appaltatrice contro i danni causati dalle persone. Il noleggio infatti è sempre registrato ed intestato ad una persona.\nMolto spesso, per avere una visione delle aree di sosta e del numero dei veicoli in quell’area, il Comune o la società mette a disposizione un App per bike sharing.\nGrazie alla App è possibile vedere dove sono le aree più vicine o con più veicoli, senza perdere tempo a fare la strada per controllare di persona.\nIl servizio di bike sharing normalmente ha un costo molto basso. Il prezzo può variare in funzione del tempo in cui il noleggio viene effettuato. Sicuramente se ad utilizzarlo sono turisti, che ad esempio ne usufruiscono solamente per un week end, il costo sarà un pò più alto. Se invece ne usufruisce un cittadino, sarà possibile fare abbonamenti mensili abbassando le tariffe.\nL’esempio di Bologna\nIl bike sharing a Bologna è sicuramente da prendere ad esempio. Il progetto mille bici hi tech in città nell’intenzione del Comune, prevederà a regime mille bici. Con tantissime novità:\nogni veicolo sarà dotato di un computer di bordo\nle aree di sosta saranno attrezzate per permettere il prelievo e la restituzione del mezzo in maniera semplice\nle tariffe saranno integrate con il trasporto pubblico\nuna quota di questi veicoli saranno al cento per cento elettrici\nUn progetto che già in altre città europee come Berlino, Monaco, Mosca ed altre ancora è già avviato ed ha avuto un ottimo successo. Inoltre una App permetterà in maniera veloce e smart di avere informazioni su veicoli, aree, tariffe e mobilità.\nIl programma che premia\nIl tutto si integra perfettamente con l’iniziativa “Bella mossa!”.\nSempre a Bologna, infatti, dal primo di aprile è partita Bella mossa! un programma che premia il cittadino che abbandona la macchina e utilizza bici, bus, metro e passeggiate come mezzi di spostamento.\nLanciato dalla SRM – Reti e Mobilità, l’agenzia del Comune e della Città metropolitana di Bologna per la mobilità e il trasporto pubblico locale il programma è semplice.\nInnanzitutto bisogna registrarsi al portale.\nE’ possibile farlo singolarmente oppure a squadre. Ad esempio tanti sono i dipendenti di aziende che si sono iscritti come squadra aziendale!\nDopodiché si deve scaricare l’app gratuita Betterpoints.\nA questo punto, ogni volta che si deciderà di non usare l’auto, basta aprire l’App, scegliere il mezzo alternativo all’auto indicato e partire. Un Gps certificherà lo spostamento e assegnerà automaticamente i punti guadagnati. I quali si andranno ad accumulare ai precedenti, propri o della squadra di appartenenza.\nSul sito è possibile tenere d’occhio la classifica, conoscere la squadra in testa da dover battere, monitorare gli avversari.\nE alla fine? Alla fine dell’iniziativa, ovvero settembre, sarà possibile vincere premi in funzioni dei punti accumulati. Ovvero partecipare all’estrazione di altri premi messi in palio per chi non è riuscito a raggiungere la soglia minima.\nEcco un modo bello, divertente e green di vivere la città.\nAnche tu, se sei uno studente di Unicusano puoi partecipare.\nConosci altri amici iscritti ad Unicusano a Bologna? Provate a fare una squadra!\nSei da solo e vuoi battere tutti i record? Prova! Grazie ad Unicusano puoi andare a studiare dove preferisci, non hai obbligo di frequenza. Ogni giorno puoi scegliere un posto nuovo ed accumulare punti.\nLike Studiare a Bologna Il bike sharing a Bologna per andare all’università