05-12-2013, 19:24 #1\nVoglio avvicinarmi per la prima volta al mondo della sigaretta elettronica e spero che in questo forum, qualche veterano mi possa dare dei buoni consigli.\nHo girovagato un po' sul web, ma ho le idee abbastanza confuse.\nSta sera sono andata a farmi un giro per i negozi di sigarette elettroniche ma, si sa, ogni venditore fa apparire il proprio prodotto come il migliore.\nVorrei sapere se qualcuno ha qualche sigaretta elettronica da consigliarmi e che sia adatta alle mie esigenze:\n- fumo una media di 15 sigarette al giorno;\n- vorrei qualcosa di non troppo ingombrante, più piccola è, meglio è (escluse quelle fini che hanno le dimensioni simili a quelle di una sigaretta normale perché so già che durano poco).\nNon mi è sembrata tanto male la eBreeze Luna, ma non voglio azzardare essendo molto ignorante circa l'argomento.\nSapete dirmi qualcosa a riguardo? Sapreste nel caso consigliarmi altro?\n05-12-2013, 19:46 #2\nR: Consiglio eBreeze Luna\nMi sento di consigliarti un EvoD con una normale batteria ego, sistema economico, soddisfacente e non troppo ingombrante.\n05-12-2013, 21:14 #3\nSicuramente come batteria una classica ego da circa 650 mah (milliampere). Magari due in modo da poterne usare una e caricare l'altra. Come atomizzatore ti consiglierei un phantom: di facile utilizzo, buon rendimento e ampiamento testato. Monti la testina, metti il liquido e svapi. Quando ha fatto la sua vita lo butti e ne monti un altro. Come liquido ti consiglio un tabaccoso a 9 mg/ml. La ebreeze non la conosco ma esteticamente sembra una classica elipse e quindi non dovrebbe differire troppo dal sistema che ti ho consigliato. L'unica è che non so la facilità di reperibilità e i prezzi dei pezzi di ricambio.\n05-12-2013, 21:17 #4\nL'evod che ti hanno consigliato produce un vaporino tiepido.\nIntanto di dico che tutte le e cigarettes fatte a tubino sono composte da due parti principali. batteria di tipo EGO e atomizzatore montato sopra dove si inserisce il liquido.\nci sono varie lunghezze di batterie dalle 350 piccoline alle 1100 e oltre , più lunghe perchè durano di più. Puoi anche acquistarne di diverse lunghezze a seconda delel tue esigenze. C'è chi usa le piccoline per brevi uscite e si porta appresso le lunghe da 900 mah quando deve stare fuori più ore al giorno.\nHanno gli stessi attacchi quindi la maggior parte degli atomizzatori hanno filettatura compatibile\nsopra ci puoi montare un Evod, oppure un protank , o un phantom dal vapore più caldino. Ed altri ancora. Io ti consiglio di visitare un pò di negozi, provare con calma, e comincerai ariconoscere i vari modelli diversi. trovi la lista dei negozi divisi per zona sul forum e leggi bene anche i feedback degli shops presenti qui, ti farai un'idea di quali sono affidabili.\nParti intanto da qui, come prima infarinatura, poi chiedi pure.\nNon conosco la qualità della rimarchiata e breeze comunque una batteria di forma ovale mi pare non sia compatibile con altro, Ce ne sono altre di forma ovale ma con diversi atomizzatori come la e cig dei negozi OVALE, costicchia ma non è niente male così come la Ego C, ovale o Joyetech.\nUltima modifica di Arancia; 05-12-2013 alle 21:22\n@daddolinaa benvenuta nel forum, visto che è la tua prima esig, otterrai più vasti consigli senza impuntarti su un specifico modello e negozio\nPS: è prassi presentarsi nell'apposita sezione prima di iniziare nuove discussioni.\n05-12-2013, 21:55 #6\nBenvenuta! Segui i consigli e soprattuto il kink sui principali modelli consigliato. In bocca al lupo ...\n05-12-2013, 22:44 #7\nChiedo scusa, mi sono appena presentata\nOk andiamo per gradi.. perché se compro una sigaretta elettronica questa deve essere compatibile con qualcos'altro? Nel senso.. Se la compro di una certa marca, i ricambi non dovrei prenderli sempre della stessa marca? O si può prendere un ricambio di qualsiasi altro modello (pur compatibile)?\nAltra cosa.. E' una scelta che dovrei fare nell'immediato e diciamo che non sono molto propensa a comprare su internet.\nI negozi che posso raggiungere sono: Aspiro store, eBreeze, Eleven Smoke, Smoking, Smooke, Svapo time, Zio Smoke e Ovale store.\nSul web non ho trovato nessun tipo di recensione (oggettiva) riguardo ai modelli che propongono e in alcuni casi non trovo nemmeno i prodotti. L'unico modo è recarmi presso i negozi e controllare di persona ma poco ci capisco. Mi sembrano tutte molto simili.\nOggi mi sono recata:\n- presso Smooke, ma non mi piacciono i modelli tranne uno che si chiama Flat ma che non era presente in negozio;\n- presso Ovale store dove mi hanno consigliato un modello che non aveva pezzi di ricambio come la batteria (su qualche sito ho letto che il che è sconsigliato);\n- presso eBreeze (dove mi ha colpito il modello Luna che è possibile comprare anche nella versione 700 MAH).\nQualcuno sa dirmi qualcosa a proposito dei marchi che ho elencato?\n05-12-2013, 23:01 #8\nOriginariamente Scritto da daddolinaa\nSe la compro di una certa marca, i ricambi non dovrei prenderli sempre della stessa marca? O si può prendere un ricambio di qualsiasi altro modello (pur compatibile)?\nIl mio consiglio e di comprare una batteria con attacco 510/ego in modo che sopra potrai montarci un po' quello che vuoi della marca che vuoi, e la potrai usare anche in futuro se vorrai cambiare sistema di alimentazione\n« Cartom Boge e odore di tostato | Consiglio su prima batteria a volt variabile »


1° giorno: Arrivo ad Avignone e visita della città denominata "dei Papi" per la presenza dell'imponente e splendido Palazzo dei Papi. Sistemazione in struttura e cena.\n2° giorno: Colazione e trasferimento a Gordes, piccola cittadina arroccata su una falesia che si erge sull'altopiano di Vaucluse, le abitazioni in pietra sono costruite interamente con pietre a secco. Trasferimento a Roussillon, villaggio costruito su terre d'ocra: attraverso il sentiero delle ocre, sarà possibile scoprire i sorprendenti paesaggi delle antiche cave. Rientro in hotel e cena.\n3° giorno: Colazione, trasferimento all' Abbazia di Senanque fondata nel 1148 in fondo ad un piccolo canyon, nell'altopiano di Vaucluse, inserita in un paesaggio unico, in estate viene abbellita dagli splendidi tappeti di lavanda che vengono coltivati nei terreni circostanti. Visita dell'Abbazia cistercense. Pomeriggio trasferimento al Museo della Lavanda per conoscere tutti i processi di distillazione degli oli essenziali dalla lavanda. Rientro in hotel e cena.\n4° giorno: Colazione e trasferimento a Les Baux de Provence antico villaggio situato su un arido sperone di roccia che si distacca dalle Alpilles, in una posizione panoramica da mozzafiato. Visita alle rovine del Castello costruito in tappe successive dall'antico insediamento del I e II sec a.C., V e VI sec d.C. sino al Medioevo. Pomeriggio trasferimento ad Arles e visita della città Capitale Romana, grande centro religioso del medioevo, che ancora conserva l'arena e il teatro romano. Rientro e cena.\n5° giorno: Colazione e partenza per il rientro verso l' Italia con sosta a Aix en Provence, antica capitale della provenza caratterizzata dalla maestà dei suoi viali con le numerose e affascinanti fontane, importante centro termale e centro europeo della lavorazione delle mandorle.\nVaison La Romaine La " romaine" si riferisce all'antica Vasio Vocontiorum, un abitato di origine celto-ligure. L'importanza di questa città si evince dalle vestigia scoperte intorno alla città moderna, vaste e ben conservate.\nFontaine de Vaucluse il borgo è la "Valchiusa" cara al Petrarca, immerso tra lussureggianti foreste e aspri speroni di roccia. Qui si trova una delle più profonde risorgive della terra (-308 mt.).\nParco Nazionale Port Cros escursione tra i sentieri delle isole di Port Cros e Porquerolle e alle fortezze e al Conservatorio Botanico.\nSistemazione: Hotel **/*** in camere multiple con servizi privati per gli alunni e doppie per i docenti con servizi privati.


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Ma se si avesse il problema opposto? Se si avesse bisogno di una dieta per ingrassare? Se appartieni a questa categoria di persone, non pensare che la via migliore sia ricorrere al cibo spazzatura. In questo articolo ti suggeriamo moltissimi alimenti da includere in una dieta per ingrassare in modo sano ed here. A discapito di quanto si possa pensare, le persone che non riescono ad ingrassare sono tante quante quelle che invece vorrebbero perdere peso. Ma come ingrassare nel modo giusto? Solitamente, il numero massimo di calorie richieste da questo tipo di dieta arriva a circa calorie volte ad aumentare in modo equilibrato sia la massa grassa che la massa magra. Ricorda di mangiare spesso, consumando almeno aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati pasti al giorno tre pasti principali intervallati da due oppure tre spuntini e di bere moltissima acqua per eliminare le tossine accumulate. Affianca la tua scelta a cinque fette biscottate con marmellata di arance, miele o altre creme spalmabili aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati particolarmente grasse. Comincia il tuo pranzo con una buona dose di carboidrati. Puoi consumare del riso sia bianco che integrale in dosi da grammi oppure della pasta in dosi da grammi. Puoi condire la pasta come preferisci, cercando di prediligere condimenti non troppo grassi come salsa, olio EVO, formaggi, legumi. Affianca il tuo primo con un secondo ricco di proteine come della carne bianca oppure del pesce magro con verdure di stagione come contorno. Cerca di cuocerle sempre al vapore oppure bollite per conservarne i principi nutritivi. Consuma un panino normale link integrale oppure un pacchetto di crackers o di grissini. Almeno due volte alla settimana inserisci patate e legumi freschi come contorno.\nRicette per pasti leggeri per dimagrire\nAbcde dieta reddit\nDi conseguenza dimentica che esiste anche un'altra fonte di energia: il grasso. Da un punto di vista evolutivo, il grasso è un carburante almeno altrettanto importante quanto i carboidrati e lo portiamo con noi non senza una buona ragione. Possiamo sempre usarlo more info fonte di energia quando facciamo attività sportive leggere o di medio livello; quindi quasi sempre! Tuttavia dobbiamo fare in modo che il nostro corpo utilizzi il grasso come carburante.\nEd è esattamente qui dove è forte una aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati low carb: attraverso la riduzione dei carboidrati, questa amata fonte di energia si riduce temporaneamente e il nostro corpo deve attingere la sua energia dal grasso del corpo stesso.\nPer ottenere questo effetto è sufficiente limitare i carboidrati; non devi rinunciarci completamente. Dopo le attività fisiche come lo sport intensivo che ti toglie il fiato, o le sfide mentali che richiedono la massima concentrazione, le quantità di carboidrati dovrebbero essere modeste per fare in modo che i grassi vengano bruciati.\nAd esempio, ti puoi concedere molti carboidrati, se un paio di ore dopo aver mangiato hai un duro allenamento o una partita di tennisperché con attività particolarmente intensive il metabolismo dei grassi non ti porta da nessuna parte e rischi di aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati i muscoli del corpo per guadagnare energia. Dopo un'attività faticosa, sul piatto possono posarsi anche molti carboidrati per article source le riserve e iniziare la rigenerazione.\nDovresti considerare i carboidrati come fonte di energia extra. Prendili soprattutto se hai davvero bisogno di questa energia extra - per lo sforzo fisico o la piena concentrazione. 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Per coloro che vogliono provare la dieta low carb aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati consumare meno di grammi di carboidrati al giorno, abbiamo preparato un piano nutrizionale di 7 giorni con deliziose ricetteinclusi i valori nutrizionali.\nAffinché tu sappia come sia una giornata tipica nel programma dietetico che trovi nel PDF con la dieta dei carboidrati, qui trovi le tre ricette del primo giorno in modo abbrevviato tutti gli ingredienti e le indicazioni per la preparazione che trovi nel piano nutrizionale :. Il segreto per rendere questa dieta ancora più efficace è quello di tenere sotto controllo le porzioni, calcolando le quantità e le calorie assunte.\nInfine volete un motivo in più per iniziare subito questa dieta? Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Sito web. Do il mio consenso affinché un cookie salvi i miei dati nome, email, sito web per il prossimo commento. Invia ad un amico. Scopri di più. Esistono tanti metodi per perdere peso. In questo articolo trovi alcuni consigli che ti aiuteranno a: uccidere la fame continua perdere peso in poco tempo senza farti sentire affamato migliorare la tua salute, oltre che la tua linea Regola 1 — Elimina zuccheri e carboidrati La prima cosa importante da fare è eliminare zuccheri e carboidrati dalla tua dieta.\nAltri consigli per perdere peso Oltre alle 2 regole alimentari che ti ho mostrato, ci sono altri piccoli consigli che possono aiutarti a farti raggiungere il tuo obiettivo di peso in poco tempo. Fare esercizio quotidianamente. Bere acqua calda, tisane e tè: Soddisfa la tua sete bevendo. Spesso quella che crediamo sia fame, in realtà è solo disidratazione. Bere acqua lontano dai pasti migliora il metabolismo. Usare piatti piccoli: Studi hanno dimostrato che si mangia automaticamente di meno se si usano piatti più piccoli.\nCerca sempre di dormire bene Leggi qui lo studio. Il computo delle calorie è importante per perdere peso? Consulta le fonti e gli studi principali a cui facciamo riferimento Ti è piaciuto questo articolo? Non perdere le nuove risorse! Iscriviti alla newsletter per ricevere guide gratuite, risorse esclusive, articoli, ricette e offerte:.\nAccetto i termini della privacy. Francesca Forcella Cillo. Non si dimagrisce per gli esercizi ma per il cibo giusto. Basta che cammini regolarmente. Grazie, sempre illuminate ed impeccabile come sempre! Ciao Luigi, un caro saluto a te! Bravo Josè, questo articolo è tutto dedicato a te!\nMi raccomando voglio vederti in gran forma! Raffaella Scirpoli. Solitamente agli ormoni click nel cibo che hai consumato fin da piccolo. Lucia Cirelli. Il primo giorno ne feci 45 minuti mi aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati qualche vitamina che mi permette di fare tanti minuti?\nOrzo solubile ed avena contengono entrambi glutine. Maria Gabriella. Sistema favoloso! Si perde peso facilmente e senza avere fame. Grazie del tuo feedback, Maria Gabriella! Grazie, un caro saluto Elisabetta. Hai ragione.\nGrazie mille. Le patate sono da considerare verdure cotte? Valerio Vittorio Riggi. Piacere Raffaella. Molto gentile. Maria Pia Festini. Ho 41 anni 1. Angela Palmirotta. Devo perdere almeno 15 kg. Quando mangiamo pasta, pane o derivati, il nostro corpo digerisce lentamente i carboidrati, scindendo le catene di zuccheri ed utilizzandoli man mano durante la giornata. Sono questi ultimi che apportano energia e calorie. Pane, pasta e altri cereali, oltre a contenere carboidrati complessi, possono avere una grossa quantità di zuccheri semplici, immediatamente disponibili con la digestione.\nIn questo aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati, lo zucchero in eccesso, se non consumato immediatamente, viene immagazzinato entrando a far parte delle molecole di grasso. Si, avete capito bene, lo zucchero in eccesso si trasforma in grasso. Migliaia di persone che seguono diete senza carboidrati per dimagrireottengono una sostanziale perdita di peso. Delle diete dimagranti a basso tenore di carboidrati, invece, ne parliamo approfonditamente qui:.\nPerché la dieta non funziona? La guida definitiva per perdere peso. Tante persone invece, compreso il sottoscritto, possono abusare dei carboidrati, senza avere problemi di peso. Tutto questo dipende, oltre che dalla fisiologia soggettiva, dai tipi di carboidrati che si consumano e, da alcuni processi che vedremo tra poco.\nMa vediamo cosa centrano i tanto chiacchierati cereali raffinati con la pancia e i fianchi. Ce lo spiega bene il dottor Attilio Speciani, allergologo e immunologo clinico, in un suo articolo: zuccheri e grassi, una relazione difficoltosa :. Dopo la digestione dei carboidrati, i tre zuccheri fondamentali, glucosio, fruttosio e galattosio, entrano nel flusso sanguigno.\nA questo punto, questi zuccheri possono prendere 3 diverse destinazioni:. I muscoli, che li utilizzano per demolirli e ricavarne energia. Le cellule del fegato, dove il glucosio, non utilizzato dai muscoli e da altre cellule, viene immagazzinato in glicogeno; il glicogeno è una sorta di scorta di zucchero e di energia.\nOgni cellula utilizza il glucosio a suo modo, in base alle funzioni specifiche da svolgere. Ecco come pane, pasta e dolci finiscono direttamente nei fianchi e sulla pancia, per essere utilizzati lontano dai pasti, quando la glicemia comincia a scendere.\nQuesto è il motivo per cui molto spesso, anche chi non abusa di tanti grassi, si ritrova un alto valore dei trigliceridi nel sangue. Insomma, per anni ti hanno detto che evitando i cibi grassi, tieni a bada la pancia. La colpa è delle farine raffinate, cioè le farine bianche, macinate e setacciate industrialmente per eliminare tutta la parte cruscale e fibrosa. Queste farine hanno un alto indice glicemicocioè alta percentuale di zuccheri semplici immediatamente disponibili per andare in circolo nel sangue.\nPuoi approfondire leggendo questo articolo:. Carboidrati: come assumerli aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati perché sono meglio integrali.\nAlmeno in Occidente. I grassi apportano 9 calorie, contro le 4 di carboidrati e proteine. Allora perché tanta demonizzazione dei carboidrati? Perché da che mondo è mondo, la base della dieta quotidiana degli esseri umani è sempre stata costituita dai cereali e loro derivati.\nLa maggior parte aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati calorie che assumiamo derivano dai carboidrati, perché possiamo mangiarne centinaia di grammi prima di provare il senso di sazietà. Al contrario, i cibi a base di proteine e grassi carni, latticini, salumi, uova, creme ecc. Il senso di sazietà arriva prima e la digestione è più complessa.\nCapisci perché togliendo i carboidrati si perde peso? Ecco qualche consiglio pratico per evitare le condotte alimentari inappropriate che si manifestano più frequentemente nella dieta per ingrassare:. In questo articolo riportiamo vari esempi di diete bilanciate ipercaloriche, per ingrassare.\nGli alimenti sono scelti in modo da soddisfare i bisogni nutrizionali di una persona adulta anche in termini di apporti vitaminici e minerali. Consigli per Motivarsi aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati Dimagrire Meglio. Dimagrire richiede motivazione.\nSemplice ma per nulla ovvio. Cosa Significa Ingrassare? I diversi tipi di grasso. Grasso e Salute.\nSono alimenti ricchi di fibre e nutrienti importanti per la salute. Frutta secca e avocado. Questi due tipi check this out alimenti sono ricchissimi di grassi sani.\nConsuma molte mandorle, avocado fresco, noci e nocciole i quali sono ottimi per prendere peso velocemente. Frullati proteici. La dieta low carb è molto popolare. Ma cosa si nasconde esattamente dietro a questa dieta? In questa pagina spieghiamo il concetto e diamo dei consigli per l'applicazione nella vita di tutti i giorni. Inoltre, abbiamo creato un piano nutrizionale low carb in formato PDF gratuitoche include anche una lista della spesa, con deliziose ricette per un'intera settimana.\nVuoi iniziare subito con la dieta a basso contenuto di carboidrati? Allora dai un'occhiata al negozio online di nu3. Il termine low carb deriva dall'inglese low carbohydrates e significa in italiano " pochi carboidrati ". Una dieta di questo tipo è quindi una dieta a basso contenuto di carboidrati che si concentra principalmente su grassi e proteine. In questo caso si consumano principalmente alimenti come pesce, carne, verdure, noci e latticini, mentre i fornitori di carboidrati come i prodotti a base di cereali o i legumi sono in gran parte eliminati.\nNon c'è una quantità fissa di carboidrati che non dovrebbe essere superata - ogni dieta speciale low carb imposta valori diversi che di solito variano tra i 50 e i g di carboidrati. Inizialmente le diete low carb producono una rapida perdita di peso, che è motivante per molte persone. Non appena si abbandona la dieta a basso contenuto di carboidrati, questa quantità di acqua viene rapidamente reimmagazzinata nel corpo.\nPerché la proteina è la sostanza nutritiva che viene digerita aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati lentamente. In altre parole: le proteine rendono sazi per lungo tempo. E chi è sazio non è sempre alla ricerca di cibo o di dolcezze. Finché funziona aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati corpo, le riserve di grasso non possono essere sfruttate, perché non è possibile accumulare e ridurre il grasso contemporaneamente.\nLe proteine non possono essere metabolizzate tanto facilmente quanto i grassi o i carboidrati; questo significa che oltre alla saturazione a lungo termine, permettono un processo di riciclaggio che consuma energia. Quindi la proteina ha alla fine meno calorie di continue reading indicate "sul pacco", come nel caso ad esempio della polvere proteica. Infine le diete low carb devono essere valutate positivamente perché si basano generalmente su prodotti freschi aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati poco lavorati; questo è importante perché con il grado di trasformazione di un alimento spesso aumenta anche la quantità di zucchero e amido.\nNe abbiamo scelto per te quattro tra le più amate:. Ogni dieta specifica imposta diversi valori nell'assunzione giornaliera di carboidrati. Ad esempio il metodo Logi prevede da 80 a grammi di carboidrati al giorno, mentre nella dieta Hollywood, molto radicale e sconsigliatai carboidrati vanno ben al di sotto dei grammi.\nNoi consigliamo che chiunque voglia provare una dieta low carb cominci con almeno grammi di carboidrati al giorno. Per provare a nutrirsi low carb, grammi di carboidrati giornalieri sono già una buona guida. La quantità ottimale di proteine durante una dieta dipende dal peso corporeo: dovresti consumare da 1. Il resto delle calorie le ottieni dai grassi.\nTi poni la domanda "cosa posso mangiare in una dieta low carb"? La tabella ti dà la risposta: una panoramica degli alimenti aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati dovresti evitare e degli alimenti che puoi consumare. Invece di bandire i carboidrati direttamente dalla routine quotidiana, dovresti innanzitutto chiarire quali sono: "le aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati più importanti di energia per l'attività fisica e cerebrale".\nDi conseguenza dimentica che esiste anche un'altra fonte di energia: il grasso. Da un punto di vista evolutivo, il grasso è un carburante almeno altrettanto importante quanto i carboidrati e lo portiamo con noi non senza una buona ragione. Possiamo sempre usarlo come fonte di energia quando facciamo attività sportive leggere o di medio livello; quindi quasi sempre!\nPer ottenere questo effetto è sufficiente limitare i carboidrati; non devi rinunciarci completamente. Dopo le attività fisiche aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati lo sport intensivo che ti toglie il fiato, o le sfide mentali che richiedono la massima concentrazione, le quantità di carboidrati dovrebbero essere modeste per fare in modo che i grassi vengano bruciati.\nDopo un'attività faticosa, sul piatto possono posarsi anche molti carboidrati per ricostruire visit web page riserve e iniziare la rigenerazione. Dovresti considerare i carboidrati come fonte di energia extra. Prendili soprattutto se hai davvero bisogno di questa energia extra - per lo sforzo fisico o la piena concentrazione. Per tutti quelli che al mattino hanno poco o alcun appetito, ha senso ritardare la colazione o farne a meno del tutto.\nLa ragione: durante la notte il livello di zucchero nel sangue scende e quindi non c'è alcun ostacolo nel bruciare i grassi al mattino. Se non è possibile stare senza colazione, allora mangia al mattino principalmente grassi e proteine, come ad esempio una frittata con pomodori e peperoni. Le persone che vogliono mangiare low carb hanno solo due possibilità: possono rinunciare al pasto in comune e portarsi il proprio cibo.\nL'altra opzione è di fare richieste particolari. Nei negozi di kebab si possono prendere solo carne e insalata in un box. Noci e semi sono ad esempio provviste ideali per spostarsi: sono pieni dell'energia dei grassi e delle proteine e possnoo essere trasportati facilmente. Anche i salami e le carni essiccate come il nu3 Beef Jerky soddisfano tutti i criteri low carb. Inoltre aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati verdure low carb, come i peperoni, funghi, cavoli, cetrioli o ravanelli, possono essere portate nei pratici contenitori ermetici.\nAltrettanto pratiche sono anche le barrette proteiche : economiche e aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati un buon effetto di sazietà.\nIn caso di dubbio puoi sempre sostituire i carboidrati con un'insalata o verdure. È anche importante ricordare che gli chef spesso non preparano salse a basso contenuto di carboidratima preferiscono usare grassi e zuccheri come continue reading di sapidità.\nPer la crescita muscolare invece il low carb non è adatto perché l'allenamento di forza necessario aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati estenuante e richiede l'energia veloce e a lungo disponibile dei carboidrati. Per coloro che vogliono provare la dieta low carb e consumare meno di grammi di aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati al giorno, abbiamo preparato un piano nutrizionale di 7 giorni con deliziose ricetteinclusi i valori nutrizionali.\nHa un consumo calorico giornaliero di circa calorie. Dal momento che vuole dimagrire a un ritmo naturale, abbiamo fissato un deficit calorico giornaliero pari a circa kcal. Certamente ognuno ha misure diverse. Per adattare il piano a te, puoi semplicemente abbassare il tuo fabbisogno calorico personale. Un esempio per calcolarlo lo puoi trovare qui: calcolo del fabbisogno calorico.\nNei giorni di maggior movimento o di sport, sono concesse ovviamente più calorie che si bruciano poi durante l'allenamento. Le fonti convenzionali di carboidrati come il pane possono essere sostituite con verdure come zucchine, funghi o carote. Altrettanto importante è l'assunzione di liquidi sufficienti da 2 ai 3 litri al giornotra cui sono da evitare bevande zuccherate perché contengono molte calorie e carboidrati. Per una dieta a basso contenuto di carboidrati praticamente non c'è un limite di tempo.\nSe ti trovi bene, non ti senti affaticato e non ha indigestioni, puoi mantenerla just click for source forma di nutrizione consueta.\nUna dieta low carb fatta per perdere peso invece si applica fino a quando si raggiunge il peso desiderato. Affrontare una dieta in questo modo non solo è faticoso, ma è anche insostenibile, perché ovviamente non ha nulla a che fare con una dieta che fa per te.\nLe bevande adatte sono principalmente acqua, tè e caffè non zuccherati e con moderazione bibite light senza calorie. Gli shake proteici e il latte possono aiutare a coprire il fabbisogno di proteine, anche se questi non sono classificati effettivamente come "bibite". No, perché la priorità è sempre il bilancio calorico totale ottenuto durante tutta la giornata: alla fine ci deve essere un deficit calorico. Questo è responsabile della riduzione o meno del peso. Coloro che mangiano e bevono meno di quanto consumano perdono peso; con o senza cena.\nIl movimento e l'esercizio fisico regolare sono una parte essenziale della dieta perché aiutano ad ottenere il risultato in modo ottimale. Facilitano la perdita di peso in generale e sono un fattore fondamentale per mantenere la forma desiderata aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidrati lungo tempo.\nLe diete rigorose a basso contenuto di carboidrati sono anche chiamate "diete chetogeniche". L'idea che ci sta dietro è di porre il metabolismo in uno stato chiamato chetosi e che si verifica anche durante i periodi di digiuno. In particolare il cervello funziona di solito con il glucosio e ne ha bisogno di circa grammi al giorno. Siccome in caso di dieta low carb rigorosa il consumo di carboidrati è pari a 60 grammi o meno al aumento di peso veloce dopo una dieta a basso contenuto di carboidratinon è più possibile fornire al cervello i carboidrati.\nCome bruciare grassi sulle gambe semi dimagranti cinesi come perdere peso\nDieta cetriolo limone e zenzero perdere peso colpi di aceto come perdere peso


Partner - M2tech - PC GAMING, COMPONENTI E PERIFERICHE\nPubliesse è una realtà con oltre venticinque anni di esperienza. Inizialmente la sua attività produttiva era prevalentemente indirizzata al comparto promozionale e serigrafico, in seguito grazie all´avvento del plotter da taglio e digitale l´azienda ha iniziato a diversificare la sua produzione anche verso la realizzazione di cartelloni pubblicitari e striscioni.\nGrazie al ricco bagaglio di esperienze accumulate, alla capacità di innovazione ed alla competitività che è andata acquisendo negli anni, in breve tempo è riuscita ad imporsi sul mercato, incrementando significativamente la qualità e la quantità dei suoi prodotti. La capacità di operare a 360° nel vasto mondo della stampa e della pubblicità costituisce uno dei tanti punti di forza dell´azienda. 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Si trova in Via Lequio, 88 Pinerolo (TO).\nCon le nostre speciali attrezzature , per mantenere calde e fraganti le pizze/fritti a domicilio, consegnamo nelle seguenti localita’:\nUrbane: Pinerolo,Abbadia Alpina, Porte,San Pietro Vallemina, San Secondo di Pinerolo\nExtraurbane: Airasca, Bricherasio, Buriasco, Cumiana, Frossasco, Garzigliana, Macello, Osasco, Piscina, Prarostino, Roletto,Scalenghe..\nVia Lequio 88 Pinerolo\nTel +39 0121 70354\ncon telefono principale fuori servizio numero cellulare:\nTel 347 4707519\nLa Piccola Coccinella è un’equipe di lavoro multiprofessionale che opera nel settore dell’infanzia e della famiglia.\nIndirizzo: Stradale Fenestrelle, 1, Pinerolo TO\nTelefono:333 408 1326\nLa Pizzeria Da Orazio L’Asporto ti offre l’arte della vera pizza napoletana preparata con ingredienti freschi e genuini. 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L’evoluzione naturale, supportata anche dall’apertura di una seconda sede operativa e commerciale nella città di Saluzzo (CN), sarà indirizzata verso lo sviluppo di tecnologie innovative e di soluzioni HW dedicate e SW in ambito Open Source per la realizzazione di piattaforme Linux Embedded, anche presso le sedi dei clienti, e servizi in Server Farm destinate all’erogazione di servizii di sicurezza (UTM) di cui tutte le imprese hanno avuto ed avranno necessità, proprio in funzione della maggiore integrazione del proprio “core business” con i servizi IT/ICT e dello sviluppo delle tecnologie di mobilità che stanno letteralmente cambiando il modo di gestire ed utilizzare le risorse IT nelle aziende.\nLa nostra struttura R&D è costantemente impegnata per sviluppare nuove soluzioni e trainare il complesso dei servizi erogati e gestiti in completa autonomia tecnologica, gestionale e di infrastruttura.\nLa mission della nostra azienda è quella di fornire un servizio di consulenza di alto livello per il System & Network Management and Engineering, elaborato sulla base delle esigenze del Cliente ed in funzione delle possibilità offerte dal mercato, integrando le nostre soluzioni proprietarie con i migliori prodotti e servizi di terze parti. La flessibilità e la personalizzazione delle soluzioni, unite all’impiego di tecnologie Open Source ci consentono di fornire alle imprese un ottimo strumento per l’ottimizzazione delle risorse aziendali ed il raggiungimento di alti livelli di competitività a costi contenuti. L’esperienza operativa e progettuale ha una base molto solida e molto ampia. Nel corso degli anni ci ha permesso di affrontare sfide importanti, progettare e realizzare numerose soluzioni atte a fornire servizi di connettività a 360° e piattaforme in data center o presso il cliente per garantire l’operatività dei servizi e dei sistemi con il supporto H24 / 365 gg. Siamo in grado di garantire il massimo della qualità, competenza ed affidabilità nella realizzazione di soluzioni dedicate e sicure, scalabili e sempre aggiornate rispetto l’evoluzione tecnologica del settore.\nImpianti fotovoltaici, citofinia e videocitofonia, automazione cancelli, antifurti antincendi, antenne terrestri e satellitari, impianto TV-CC, reti lan.\nIndirizzo: Strada Luisetti, 53 10040 Cumiana (TO)\nSelf-service di bevande, bibite, vino, birra, acqua, qualita’, assortimento, professionalita’ e convenienza.\nIndirizzo: Via dei Mille, 8, 10064 Pinerolo TO\nTelefono :0121 322850\nGM distribuzione Pinerolo\nGMdistribuzione Pinerolo presente nel mercato della distribuzione volantini, depliant e materiale pubblicitario in provincia di Torino e Cuneo , avvalendosi di una propria organizzazione di lavoro e completamente autonoma nella gestione di tutti i processi lavorativi del volantinaggio come la logistica, il controllo qualità, l’elaborazione bacini di utenza, il tracciamento, oltre al costante scambio di report con la clientela.\nAlcuni buoni motivi per avvalersi della nostra esperienza:\n4. La potenzialità di consegna giornaliera è elevata grazie ad una struttura robusta sviluppata in molti anni di esperienza\n7. Grande esperienza garantendo lavori di altissima qualità.\n8. Rilascio a seconda della richiesta del cliente, di rapporti base o dettagliati al termine della distribuzione\nanalisi di geomarketing del bacino d’utenza\nredazione mappe delle aree di copertura.\ndefinizione quantità di materiale da distribuire tramite dati ISTAT.\norganizzazione programma di distribuzione.\nrendicontazione giornaliera al cliente di eventuali problematiche riscontrate nella produzione (destinatari assenti, rifiuti di consegna del volantino, e altro) e invio programmazione di lavoro nel giorno successivo.\nSuccessiva chiusura campagna pubblicitaria.\nispettori: per il controllo diretto sul campo durante la distribuzione che accertano il regolare svolgimento del servizio.\nGPS: Grazie al controllo satellitare siamo in grado di controllare il percorso dei nostri distributori. 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Rugby Tortoreto, meta raggiunta: promozione in C1 | Rugby News | cluster 023 CDR\nQuesto obbiettivo, raggiunto non senza difficoltà e con molti sacrifici, è stato da inizio stagione la meta a cui tutto lo staff societario, tecnico e giocatori, hanno puntato. È proprio grazie all’impegno profuso a piene mani dal Presidente Sandro Porrea e dal vicepresidente Giuseppe Ferrante nella creazione di un settore giovanile di tutto rispetto, capace di schierare in maniera regolare, per tutta la stagione sportiva 2013-2014, squadre di “ragazzini terribili” U12, U14, U16 e U18, che ha permesso il salto di categoria della Società, a discapito di realtà agonisticamente ed economicamente più forti, ma non capaci, a tutt’oggi, di creare un settore giovanile solido come quello tortoretano.\nLa promozione nel nuovo campionato Interregionale è avvenuta grazie alla migliore annata disputata dalla Seniores, dalla sua fondazione. In casa il dominio è stato quasi assoluto, soltanto il Paganica, la prima della classe, è riuscita a violare il fortino tortoretano. In trasferta c’è stato qualche abbaglio di troppo, figlio anche di un finale di campionato molto duro e faticoso, dove qualche pedina è stata persa causa infortuni e vicissitudini varie.\nMa la promozione è stata possibile anche grazie ad una organizzazione societaria cresciuta molto nel tempo, che ha permesso di creare un settore giovanile completo, con ogni categoria impegnata in tante gare e concentramenti ufficiali.\nIl regolamento Fir difatto penalizza le società carenti nell’insegnamento del rugby ai giovani, e così il diligente Tortoreto è riuscito a scalare la vetta e meritare la Serie C1.\nSembrano così lontani i tempi in cui un gruppo di amici si è riunito a Tortoreto, ha montato le “H” su un campo semiabbandonato in riva al mare e ha dato il via a questa meravigliosa avventura, conclusasi, a 7 anni di distanza, con questo meritato salto di categoria, che rappresenta un trampolino di lancio per il rugby, in un’area dove fino a qualche anno fa era pressoché sconosciuto. Con una punta di orgoglio, facciamo notare che erano anni che una squadra sportiva tortore tana non otteneva una promozione di così grande importanza.\nUn sentito ringraziamento per tutto questo va innanzitutto al Presidente Sandro Porrea, che con grande sforzo e con una caparbietà che solo un rugbysta può avere, ha cercato e ottenuto questa promozione, curando la squadra, portando a Tortoreto giocatori di grande qualità, ma soprattutto credendo nello sviluppo dello splendido settore giovanile tortoretano, capace di schierare quasi 100 ragazzi in una sola domenica; ringraziamo inoltre il vicepresidente Giuseppe Ferrante, che ha materialmente curato questa splendida realtà giovanile, insieme agli allenatori Floriano Raffaelli (U12 e U14), Antonio Piccirilli (U18), Valvano Pierpaolo (U16) e lo stesso Giuseppe Ferrante (U16); in seconda battuta si ringrazia, per lo splendido lavoro svolto nella crescita professionale e sportiva, lo staff tecnico della squadra, il preparatore atletico Christian Doria, gli allenatori Alessandro Vicini e Roberto Piccinini, e soprattutto l’head coach Giancarlo Vicini; si ringraziano i giocatori, che con impegno hanno sacrificato parte del loro tempo, lavoro e famiglia, per questo fantastico risultato sportivo; si ringrazia, inoltre, tutti i sostenitori che hanno reso possibile lo svolgersi delle partite la domenica, gli amici che curano il Terzo Tempo e tutti coloro che hanno dedicato tempo e fatica al Rugby Tortoreto; in ultimo, ma non in ordine di importanza, un applauso lo dedichiamo al pubblico che ha seguito con costanza la stagione agonistica della squadra.\nMa le attività non finiscono qui: assieme ad altre formazioni abruzzesi si stanno difatto organizzando le attvità ufficiali del Centro di Formazione FIR Abruzzo Area Costa, che prevedono allenamenti congiunti per i ragazzi delle Under 12-14-16 e 18. Il Centro di Formazione FIR è diretto da Massimo Mascioletti in collaborazione con Antonio Colella Tecnico Regionale FIR Abruzzo.\nFelici di questa tanto agognata promozione, consapevoli che le sfide da affrontare saranno sempre più dure, ma anche che l’impegno e la volontà non mancheranno, diamo appuntamento a tutti, amici, tifosi, avversari per la grande festa Finché c’è Birra c’è Speranza, giunta alla 7° edizione, per festeggiare come ogni anno tutto il mondo che gira attorno al Tortoreto Rugby: 13-14-15 giugno presso il Campo “Piana a Mare”.\nArticolo precedenteMeno 4 al grande giorno dei playoff per il GubbioArticolo successivoEtruschi Livorno under 14 super contro lo Scarlino


Fiat-Opel, in Europa produzione ridotta del 20% - ilGiornale.it\nFiat-Opel, in Europa produzione ridotta del 20%\nSarebbero due le offerte presentate laltra sera da Fiat al governo di Berlino: una riguarda le nozze con Opel e la collegata inglese Vauxhall; laltra, oltre ai due marchi, si allarga anche alle attività sudamericane di General Motors. Ad affermarlo è Automotive News, mentre il sito del Frankfurter Runschau, citando fonti vicine ai negoziati, sostiene che la società europea che nascerebbe dalla fusione con Opel non include il marchio Lancia, il cui destino a quel punto sarebbe solo italiano. Cominciano ad affiorare i primi particolari su quanto contenuto nelle lettere dintento depositate da Fiat, Magna e il fondo Rhj (gruppo Ripplewood).\nA questo proposito il consiglio di fabbrica di Opel ha invitato i potenziali investitori di Opel martedì a Rüesselsheim per illustrare i loro progetti. Magna e Rhj avrebbero garantito la loro partecipazione, Fiat ancora no.\nSergio Marchionne, rispondendo alle domande di Der Spiegel on-line, ha intanto confermato lindiscrezione del Giornale secondo cui la capacità degli impianti di Gm in Europa e di Fiat post integrazione dovrà essere ridotta, in quel caso del 20%. Lamministratore delegato del Lingotto ha quindi ribadito che i quattro stabilimenti tedeschi resteranno in funzione e che i tagli previsti saranno suddivisi in tutto il continente. Sul futuro delle fabbriche italiane è invece intervenuto il presidente di Fiat, Luca di Montezemolo: «Si deciderà a bocce ferme», ha affermato. Dai ministri Claudio Scajola (Sviluppo economico) e Maurizio Sacconi (Welfare) è invece arrivata la conferma che nella prossima settimana sarà convocato il tavolo con i sindacati. «Dovremo evitare licenziamenti e mantenere i nostri siti produttivi capaci di produrre», ha avvertito Sacconi.\nMarchionne, a questo punto, procede spedito nella sua missione di creare il secondo costruttore mondiale di auto, incurante degli attacchi che provengono dalla Germania e dello scetticismo dei sindacati. «Alla fine - ha commentato in occasione del suo incontro con i membri della famiglia Agnelli - la nostra è lunica offerta con contenuti e valori industriali; le altre o non hanno consistenza produttiva o sono sostanzialmente finanziarie. Possono piacere ai sindacati perché pensano di poter condizionare certi manager esperti di finanza e meno di industria». È seguita unaltra rassicurazione, rivolta direttamente al personale di Gm Europa: «La nuova società coprirà tutti gli obblighi pensionistici delle controllate (circa 4 miliardi)». Ricevute le lettere, il governo tedesco lunedì dovrebbe dare una prima valutazione, forte anche delle osservazioni che il ministro dellEconomia, Theodor zu Guttenberg, raccoglierà nel blitz a Detroit nel fine settimana. Non bisogna infatti dimenticare che Gm Europa fa capo a General Motors (che parteggerebbe per Magna) e che anche la task force di Washington, nella cui mani è lo stesso destino del gruppo di Detroit, dovrà pur dire qualcosa. Una prima bocciatura esplicita è comunque già arrivata: il leader delle tute blu di Opel, Klaus Franz, ha giudicato «inadeguato» il piano del fondo Rhj. Marchionne ha voluto infine ringraziare le tre banche global coordinator, Unicredit, Intesa Sanpaolo e Goldman Sachs (questo istituto, proprio nei giorni scorsi, aveva alzato il target price del Lingotto da 7 a 10 euro), che forniranno a Fiat «consulenza e supporto per tutte le operazioni che si renderanno necessarie nei prossimi mesi». «Il consolidato rapporto con queste banche, che ci hanno accompagnato e hanno attivamente contribuito al rilancio di Fiat degli ultimi anni - ha ricordato Marchionne - ci dà la tranquillità e la fiducia necessarie per intraprendere questo progetto».


"Avanti un altro" Paolo Bonolis lutto: l'addio alla storica sarta di Mediaset\nHome » “Avanti un altro”, Paolo Bonolis in lutto: l’omaggio alla storica sarta del programma\nContinuano ad andare in onda su Canale 5 le repliche di Avanti un altro, il game show condotto da Paolo Bonolis e dal suo amico e collega Luca Laurenti. Nel corso della puntata di ieri sera, 28 Marzo 2022, la redazione del programma ha deciso di mandare in onda un siparietto molto divertente tra il conduttore e una storica sarta di Mediaset, la quale è venuta a mancare da diverso tempo. Un omaggio per ricordarla e salutarla. Un momento decisamente commovente che ha lasciato il pubblico da casa senza parole. (Continua dopo la foto)\nMentre qualche giorno fa Paolo Bonolis è stato colpito da una dura polemica per una frase sull’Ucraina, nella puntata andata in onda ieri sera, 28 Marzo 2022, di Avanti un altro c’è stato un bellissimo omaggio ad una donna simbolo del programma, scomparsa qualche mese fa. Durante il siparietto tra la storica sarta di Mediaset e il conduttore Tv, è comparso in sovraimpressione il messaggio “Ciao Eliana”. Anziché optare per l’eliminazione del blocco, gli autori hanno deciso di lasciare lo spazio in cui la donna era protagonista, rendendolo un tributo. Un momento decisamente toccante per il pubblico da casa. Paolo Bonolis aveva già salutato la donna sui social con queste parole: «Non so dove sei adesso, di sicuro sempre nel mio cuore. Grazie Eliana». Anche sua moglie Sonia Bruganelli all’epoca della scomparsa della donna aveva scritto un messaggio commovente su Instagram. Vediamo insieme le sue parole. (Continua a leggere dopo la foto)\nAnche la moglie di Paolo Bonolis, Sonia Bruganelli, all’epoca della scomparsa di Eliana sui social aveva scritto un messaggio commovente per dire addio alla nota sarta di Mediaset: «Mi hai vista crescere e hai visto e sentito tante tante cose che non sempre erano piacevoli da vedere e sentire ma ti sei sempre presa cura dei nostri sentimenti e dei miei sbalzi di umori, mi mancherai Eliana. Una sera, ai Telegatti sono scivolata dalle scale del camerino di Paolo e sono planata su di te e sulla tua insostituibile bottiglietta di acqua e Coca Cola che avevi preparato, come sempre, per lui. Ti prometto che farò in modo che chi si occuperà di lui gli faccia trovare sempre le camicie perfettamente stirate, le scarpe messe in fila e la sua bottiglietta magica…Però l’orlo ai pantaloni lo farò fare leggermente più lungo».\n“Avanti un altro”, la battuta di Paolo Bonolis fa infuriare il pubblico: cos’è successo


SENDO IKAROS L Climatizzatore inverter Pompa di Calore 18000 Btu SND-18/IKL Wifi Integrato Gas R-32 A++/A+ (A+++) – ClimaPrezzo\nHomeBrandsSendoSENDO IKAROS L Climatizzatore inverter Pompa di Calore 18000 Btu SND-18/IKL Wifi Integrato Gas R-32 A++/A+ (A+++)\nSENDO IKAROS L Climatizzatore inverter Pompa di Calore 18000 Btu SND-18/IKL Wifi Integrato Gas R-32 A++/A+ (A+++)\n691,00€ IVA inc.\nCOD: SENDOSND-18/IKL Categorie: Climatizzatori, Sendo Tag: 18000 BTU, BIANCO, CLIMATIZZATORE, INVERTER, NUOVO, POMPA DI CALORE, R 32, SENDO, TELECOMANDO, WIFI INTEGRATO\nIl climatizzatore Ikaros L di Sendo grazie alle più recenti tecnologie, permette di offrire un considerevole risparmio energetico con la sua classe A++ in raffreddamento ed quella A+ in riscaldamento.\nQuesto modello monosplit da 12000 btu è l’ideale per ambienti fino a 30-35 mq in cui siano poche le persone e punti di calore presenti (ad esempio: forno, stufe, grandi finestre).\nIkaros L presenta, tra le sue molteplici caratteristiche, il funzionamento a bassa tensione che permette di rimanere sempre in funzione e la modalità iClean, per mantenere costantemente protetti contro germi e batteri, tutte le persone presenti nella stanza, specialmente i bambini.\nPer mantere i consumi sotto controllo e vedere bollette più leggere, troviamo la tecnologia DC Inverter, per la modulazione dell’aria, e il nuovo Gas ecologico R32, con il quale si aiuta anche il pianeta riducendo le emissioni nocive di anidride carbonica.\nCome contorno del pacchetto offerto da Ikaros L c’è il Wi-Fi integrato, con il quale avere sempre sotto controllo il climatizzatore, ovunque tu sia.


Glycolook - 2G Beauty Communications\nLozione leggermente gelatinosa con specifica funzione liposolvente, completando l’azione dell’abituale detergente.\nRISULTATO: Pelle perfettamente detersa e pronta a ricevere l’applicazione di Glyco Cream Strong o Extrastrong.\nLozione leggermente gelatinosa con specifica funzione liposolvente, completando...\nLozione leggermente gelatinosa con specifica funzione liposolvente, completando l’azione dell’abituale detergente.RISULTATO: Pelle perfettamente detersa e pronta a ricevere l’applicazione di Glyco Cream Strong o Extrastrong.\nGLYCO EXTRASTRONG CREAM\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli mature, con Acido Glicolico di grado cosmetico del 8%, per un efficace e delicato rinnovamento cutaneo.\nRISULTATO: pelle chiara, levigata e profondamente rigenerata.\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli mature, con Acido Glicolico di...\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli mature, con Acido Glicolico di grado cosmetico del 8%, per un efficace e delicato rinnovamento cutaneo.RISULTATO: pelle chiara, levigata e profondamente rigenerata.\nGLYCO STRONG CREAM\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli giovani, con Acido Glicolico di grado cosmetico al 5%, per un efficace e delicato rinnovamento cutaneo.\nRISULTATO: Pelle chiara e levigata.\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli giovani, con Acido Glicolico di...\nEmulsione cremosa, particolarmente indicata per pelli giovani, con Acido Glicolico di grado cosmetico al 5%, per un efficace e delicato rinnovamento cutaneo.RISULTATO: Pelle chiara e levigata.\nCrema corpo con Acido Glicolico e Rosa Mosqueta, morbida emulsione per la cura quotidiana della pelle del corpo, per ritrovare una straordinaria sensazione di benessere e morbidezza.\nRISULTATO: il suo uso costante rende lisce le zone ruvide del corpo come gomiti, ginocchia, glutei ed esterno braccia, per una pelle morbida, levigata ed idratata.\nCrema corpo con Acido Glicolico e Rosa Mosqueta, morbida emulsione per la cura...\nCrema corpo con Acido Glicolico e Rosa Mosqueta, morbida emulsione per la cura quotidiana della pelle del corpo, per ritrovare una straordinaria sensazione di benessere e morbidezza.RISULTATO: il suo uso costante rende lisce le zone ruvide del corpo come gomiti, ginocchia, glutei ed esterno braccia, per una pelle morbida, levigata ed idratata.\nSpecifica crema per il corpo con Rosa Mosqueta ed Acifo Jaluronico per un'azione elasticizzante,tonificante ed anti-smagliature.\nRISULTATO: pelle idrata, rassodata e tonica.\nSpecifica crema per il corpo con Rosa Mosqueta ed Acifo Jaluronico per un'azione...\nSpecifica crema per il corpo con Rosa Mosqueta ed Acifo Jaluronico per un'azione elasticizzante,tonificante ed anti-smagliature.RISULTATO: pelle idrata, rassodata e tonica.\nDetergente a base acquosa che non necessita obbligatoriamente di risciacquo ma che,...\nDetergente a base acquosa che non necessita obbligatoriamente di risciacquo ma che, essendo stata pensata anche per il mondo della moda, possiede un notevole potere struccante anche per i cosmetici resistenti all’acqua.RISULTATO: pelle perfettamente detersa, pulita e purificata.


Bronte, “Si” alla pensilina davanti all’Ufficio Postale. Ma niente servizi igienici – VETRINA TV\nPoste italiane realizzerà la pensilina all’ingresso dell’Ufficio postale di Bronte, ma non realizzerà i servizi igienici. Lo conferma il responsabile dell’Area immobiliare per la Sicilia di Poste Spa, ing. Pierluigi Perretto in una lettera inviata al presidente del Consiglio comunale di Bronte, Aldo Catania ed al sindaco Pino Firrarello.\nOggi la risposta di Poste: “L’Ufficio – si legge nella lettera dell’ingegnere Perretto – è stato inserito all’interno di un piano di interventi, che prevede l’installazione, nei prossimi mesi e salvo imprevisti, di una pensilina. In merito alla richiesta di servizi igienici dedicati al pubblico, come già detto in occasione dell’incontro con l’Amministrazione comunale ed i capigruppo del 14 gennaio scorso, in nessun Ufficio postale sono previsti servizi igienici per la clientela”.\n“L’ordinaria fa straordinaria un’Amministrazione. – afferma il consigliere Sanfilippo – Ogni consigliere comunale dovrebbe intestarsi degli interventi che possano migliorare la qualità della vita di ogni cittadino. Dopo numerosi interventi da parte delle amministrazioni comunali che si sono succedute nel corso degli anni, siamo riusciti nell’impresa di fare installare una pensilina nel nostro unico Ufficio postale. Speriamo – conclude – che nei prossimi mesi, come comunicato da Poste italiane (ringrazio il Dott. Giuseppe Catalfo per la sua operosità) – gli utenti non siano più vittima delle intemperie. Noi vigileremo affinché ciò si realizzi. Per quanto concerne i Servizi igienici, abbiamo impegnato l’Amministrazione comunale affinché si realizzino”.\nPer il sindaco Pino Firrarello però è strano che in tempi di covid, Poste Italiane possa rifiutarsi di realizzare i servizi igienici: “Non è possibile – afferma – che una società come Poste non realizzi servizi igienici con la scusa che non sono presenti negli altri Uffici. Mi chiedo se si rendono conto che la gente aspetta in fila anche per ore e che loro hanno il dovere di offrire servizi efficienti”.\nCoronavirus, 17.455 nuovi casi e 192 morti. In Sicilia 453 nuovi positivi, 21 i morti →\nMusica, “Paranoia Goodbye” è il nuovo singolo di Achille e Giuseppe La Spada\nMaggio 12, 2021 Maggio 12, 2021 Vetrinatv 0


Donadoni: "Se Manenti non paga è finita" - Gazzetta di Parma\nDonadoni: "Se Manenti non paga è finita"\n14 Marzo 2015 - 19:29\nI tifosi se la sono presa perché avrebbero voluto, domani, scortare la squadra sino al Mapei Stadium di Reggio per la sfida con il Sassuolo. Com'è noto invece il Parma andrà in ritiro (offerto) in un albergo a Reggio. Stasera in conferenza stampa, appena prima di partire per Reggio, Roberto Donadoni ha sdrammatizzato: "Dormiremo lì una notte e saremo vicini al luogo della gara. Non penso che l’anno scorso abbiamo vinto senza andare in ritiro, non sono scaramantico. C’è stata quest’opportunità, e la sfruttiamo". E mentre il presidente del Coordinamento Manfredini mastica amaro, Donadoni difende a spada tratta Manenti. "Dobbiamo aspettare il 19 prima di giudicarlo. In quella data si vedrà se è un folle. ma può darsi che un mese fa avesse un progetto....E comunque chi è che metterebbe oggi dei soldi nel Parma, con il rischio che il 19 ti portino via tutto? Giuli? Parla molto ma anche lui potrebbe versare qualche euro di quelli che ancora deve al club, mi è parso di capire".\n"Se Manenti non paga è finita"\nE’ la vigilia della gara in casa con il Sassuolo, ma nella conferenza stampa di Roberto Donadoni il tema dominante resta la difficile situazione societaria. Fra 5 giorni se ne saprà di più e il tecnico crociato prova a essere positivo nei confronti del suo attuale presidente, Giampietro Manenti. "Se ci fidiamo? Mancano pochi giorni al 19. Aspettiamo. Dopo quella data si potrà dire tutto, ora se c'è un briciolo di speranza io non voglio sprecarlo - spiega Donadoni -. Faccio anche l’avvocato del diavolo. Se so che il 19 c'è possibilità che fallisca il club, non metto i soldi prima". Resta il fatto che Manenti ha preso la squadra ormai da qualche settimana e finora non si sono visti grandi risultati. "O uno è un folle oppure l’ha presa per portare a termine quel che ha iniziato - il parere del tecnico crociato -. Aspettiamo la scadenza del 19. Se uno fa l’impreditore e sa che una società non ha continuità aziendale non ci mette soldi. Non mi interessano ora altre parole. Vedremo dopo il 19. Certi discorsi mi sembrano solo tanta aria fritta. La questione non è dare la croce addosso a qualcuno ma far sì che quel che è successo al Parma non accada più". La squadra andrà in ritiro a Reggio Emilia, una novità rispetto al passato. "Non sto a guardare se l’anno scorso non l’abbiamo fatto, non sono scaramantico e non sto a fare le cose guardando all’anno scorso. C'è stata un’opportunità e l’abbiamo colta. Non siamo andati a cercarla, ci hanno fatto una proposta e allora abbiamo approfittato della gentilezza di chi ce l’ha fatta. Tutto qui". Intanto si parla di un possibile reality di Sky che potrebbe coinvolgere la squadra. "Ad oggi non è successo niente di diverso da quel che è accaduto in passato. Mi spiace perchè mi sembra che si voglia trovare in ogni cosa il lato negativo. Le cose invece bisogna che accadano e solo dopo valutare. E’ stato fatto un ragionamento. Sulla base di questo valuteremo. A oggi come ripeto non è ancora successo niente. Come sulla gestione del club. Su quella precedente si possono dare giudizi, su questa aspettiamo", ribadisce Donadoni che in merito alla sfida di domani dice: "Di Francesco deve temere il Parma perchè semplicemente nelle ultime gare la squadra ha dimostrato di avere volontà e determinazione. Non ci attacchiamo alla situazione che stiamo vivendo". Dal punto di vista tattico Donadoni ha cambiato qualcosa: "sì è vero, ora non c'è più nemmeno Rodriguez, cambiano gli interpreti ma le linee guida del gioco sono sempre le stesse".\n17 Marzo @ 17.59\nIl correttore di bozze s'è distratto: il titolo corretto è "Manenti non paga è finita". Il "Se" è decisamente di troppo, forse dettatto da un momento di euforica visione mistica....\n15 Marzo @ 11.29\nnon criticate il sindaco...ce ne vorrebbero di amministartori come lui.... non ne avete avuti abbastanza in città di amministartori ladri e incompetenti?\n15 Marzo @ 09.24\nComplimenti per l'impaginazione dell'articolo !!\n15 Marzo @ 08.37\nNon so quanto Donadoni in cuor suo creda veramente a quello che ha detto, certo è che la persona in questione fino ad ora è apparsa pubblicamente inaffidabile e non credo, purtroppo, che le cose cambieranno dopo il 19 ..... In bocca al lupo per oggi alla squadra ....\n15 Marzo @ 06.17\nhai ragione vercinge, donadoni illuso che manenti non sia un folle,mitomane e pericoloso\n15 Marzo @ 07.34\nREDAZIONE GAZZETTADIPARMA.IT - Piano con i termini, se si vogliono evitare querele. Diciamo che per ora appare inaffidabile: per il resto, lo dico a lei e a tutti i lettori, nessuno può essere offeso o etichettato con questi termini, anche perchè non credo che lei sia un medico e abbia visitato il sig. Manenti. Quindi ognuno stia nel suo spazio e sempre rispettando le persone di cui si parla: critiche sì, offese no.Altrimneti cestino. Grazie\n17 Marzo @ 18.01\nPotremmo semmai essere querelati dalla A.F.M.&P. (Associazione Folli, Mitomani e Pericolosi onlus) per l'infausto accostamento!


Giulia De Lellis fidanzata con l'ex di Dayane Mello, rivelazione al GF Vip\nDayane Mello del Grande Fratello Vip 5 scopre che l’ex fidanzato Carlo Beretta sta con Giulia De Lellis dopo la rottura con Andrea Damante\nOggi, venerdì 20 novembre 2020, a poche ore dalla nuova puntata del ‘Grande Fratello Vip’, un nuovo gossip ‘chirurgico’, cucito ad arte da Giacomo Urtis, irrompe nella casa di Cinecittà. Protagonista del pettegolezzo, questa volta, è Dayane Mello, che scopre l’esistenza di un legame sentimentale tra l’ex fidanzato Carlo Beretta e Giulia De Lellis (ex di Andrea Damante)\n“Il gossip della giornata è molto piccante e riguarda una ragazza molto carina: ‘Beretta, ex fidanzato di Dayane, travolto dalla passione per Giulia De Lellis'”\nGli altri inquilini del loft di Cinecittà non nutrono dubbi sulla veridicità del gossip (Qui, il video):\nZorzi: “Questa la sapevo. I due (Giulia De Lellis ed Andrea Damante, ndb) sono stati assieme a Forte Dei Marmi e poi si sono mollati”\nMello: “Il gossip è vero. Io so che Andrea è un grande amico di Beretta. Loro erano tutti amici. Conoscendo Carlo non penso che potrebbe fare una cosa del genere”.\nLa reazione di Dayane Mello al gossip sull’ex fidanzato\nLa modella, dopo qualche minuto, ha la possibilità di commentare la notizia con i suoi compagni d’avventura:\nMello: “Sono contenta. Se sono fidanzati beati loro. Io vado ancora a casa della sua famiglia a Forte dei Marmi. Ho un buon rapporto con sua mamma e la nonna. Alla festa per i miei 30 anni mi ha fatto una festa a sorpresa”.\n“Non è da Carlo frequentare fidanzate di suoi amici. Non penso che si sia messo con Giulia. E’ troppo amico di Andrea Damante”.\n“E’ probabile che sono fidanzati. Carlo non conosceva nessuno. Lui è sconosciuto nel mondo della televisione. Appena si è messo con me è finito sui giornali. L’ho annunciato io (ride, ndb)”.\n(parlando a Maria Teresa Ruta, ndb) “Se è così ha fatto uno sgarbo all’amico. Avere una relazione con un ragazzo così giovane non è possibile. E’ troppo. Io volevo altre cose, lui vive in un mondo completamente diverso dal mio”.\nSe vuoi aggiornamenti su Dayane Mello scopre che l'ex fidanzato Carlo Beretta sta con Giulia De Lellis: la reazione (video) inserisci la tua email nel box qui sotto:


Gioele Dix in “Il viaggio di Telemaco” al Teatro antico di Tindari | live in italia\nTeatro Greco di Tindari (ME), sabato 26 luglio 2014\nGioele Dix in “Il viaggio di Telemaco” al Teatro antico di Tindari\nGioele Dix in “Il viaggio di Telemaco”\ndal I e IV canto dell’ Odissea\nOdisseo, l’eroe protagonista, apparirà solo a partire dal V canto.\nI primi quattro canti raccontano il viaggio di suo figlio Telemaco. Un viaggio in direzione ostinata e contraria, che da Itaca risale in senso inverso la rotta per Ilio alla ricerca del padre. Ma è anche il viaggio di un ragazzo che cerca di diventare uomo, di assumere i gesti e il ruolo del padre.\nL’intelligenza e la raffinata capacità analitica di GioleDix svelano la potenza dei canti d’avvio del poema omerico; canti fondamentali per comprendere poi la complicità di Odisseo e Telemaco nel momento del ritorno dell’eroe in patria.\nSarà Telemaco, prima ancora di Penelope, a riconoscerlo ed adaccettarlo, seppur tanto cambiato da dieci anni di guerra e dieci anni di mare.


ANIOL SERRASOLSES: IL CANOISTA SPAGNOLO CHE SI INNAMORÒ DEL CILE | Chile Travel\nRiconosciuto per le sue discese e record mondiali nelle rapide più impegnative del mondo, Aniol ci racconta il suo legame speciale con i fiumi del Cile e la sua decisione di vivere nel sud del nostro paese.\nIl suo amore per il kayak è iniziato in giovane età e da quel momento ha deciso di viaggiare per il mondo per pagaiare nei fiumi più impegnativi e pericolosi. Oggi ha 30 anni ed è stato in innumerevoli paesi battendo record mondiali e godendo di ciò che lo appassiona di più.\nAniol che scende da una cascata\nFoto: [archivio di Aniol Serrasoles]\n“Il Cile è una mecca mondiale per gli appassionati di kayak”\nQuando arrivò in Cile, 10 anni fa, era molto giovane e dopo anni di imprese, si può dire che conosce gran parte del nostro paese grazie al suo kayak e al suo amore per questo sport. Dal fiume Maipo nel nord al fiume Baker nel sud della Patagonia, Serrasolses ha avuto il privilegio di visitare gran parte del paese.\nAniol Serrasolses nella cascata La Leona, fiume claro, zona di Maule.\nFoto: [archivio Aniol Serrasoles]\nA 30 anni, è già un grande conoscitore dei fiumi di tutto il mondo e afferma che “il Cile è la mecca mondiale per gli amanti del kayak”. Descrive i nostri fiumi come “selvaggi” e sottolinea la qualità delle sue cascate, la purezza delle sue acque e assicura che il nostro paese è un luogo unico al mondo e che dobbiamo fare tutto il possibile per preservarlo.\nAniol Serrasolses pagaia nel fiume Trancura, Araucanía, Cile.\nInoltre é felice per la crescita che il kayak ha avuto in Cile negli ultimi 10 anni e dice che “Qui si è molto fortunati ad avere molti fiumi dove ci si può allenare molto facilmente come kayaker.\nCercando sfide in ogni fiume che pagaia\nTra i record mondiali che ha accumulato c’è il salto della cascata “Big Banana” di 42 metri di altezza. Un’impresa che ha raggiunto dopo un sacco di esperienza in acqua e la sua intenzione di superare se stesso. Infatti, quando gli è stato chiesto quale fosse il fiume in Cile che lo ha sfidato di più, ha risposto “…ogni fiume è stato speciale e impegnativo, ma senza dubbio il fiume Fuy nella zona di Los Rios ha significato un prima e un dopo nella mia carriera di kayaker. È lì che ho fatto la mia prima discesa: i 35 metri di caduta libera del Salto del Puma.\nAniol che cade da una cascata nel fiume Riñinahue, Valdivia\nFoto: [Archivio Aniol Serrasolses]\nE anche se con il passare degli anni diventa più cauto, la sua sete e la sua curiosità di conoscere tutti i fiumi possibili lo spingono a continuare a studiare le mappe per vedere quale altro può percorrere. Almeno qui in Cile ha ancora qualche impresa da compiere “…ho ancora tanti posti da visitare… quest’anno voglio davvero completare una spedizione nel sud del Cile che sto progettando da anni. Il fiume è così difficile che è al limite dell’impossibile… quindi sarà un progetto complesso”, assicura.\nIl Cile ha molto da offrire ai canoisti\n“Se dovessi scegliere un fiume in Cile per fare kayak, sceglierei sempre il Futaleufu o il Baker River. Sento che potrei pagaiarci tutta la vita e non mi annoierei mai delle sue rapide e dei suoi meravigliosi dintorni. Non è per niente che più di 10 anni fa, ho deciso di costruire una capanna vicino alle rive di questo imponente fiume per stabilirmi e potermi divertire. Vivo una vita tranquilla, legata alla natura e al fiume. Non posso davvero chiedere di più, sono molto fortunato.\nAniol con altri canoisti nel fiume Futaleufú\nLa verità è che lo è, perché poter vivere connessi alla natura, facendo ciò che si ama di più, deve essere davvero perfetto.\nE infine volevamo sapere la sua opinione su questo sport in particolare in Cile e cosa direbbe a qualcuno che non ha ancora deciso di praticarlo, e lui ha risposto: “Gli direi che è uno sport molto bello, che ti trasporta nei luoghi più remoti, spettacolari e vergini di questo pianeta”.\nAniol Serrasolses pagaia sotto una cascata\nE ha assolutamente ragione, c’è una ragione per cui questo sport lo ha portato in questo bellissimo paese che ha così tanto da offrire, e che incanta non solo quelli che come noi ci vivono, ma anche quelli che hanno la fortuna di visitare le sue incredibili destinazioni.


Ulefone Mix da record: 300.000 pre-ordini per il medio gamma ultra-economico\nHome Smartphone Ulefone Mix da record: 300.000 pre-ordini per il medio gamma ultra-economico\nUlefone, al pari di realtà locali orientali del comparto Hi-Tech come ZTE ed altri, è un nome poco noto nel contesto del merchandising europeo delle blasonate proposte commerciali Samsung, Apple, LG e Huawei che occupano di fatto il focus centrale del contesto mobile phone.\nAd ogni modo, come per le ultime proposte ZTE Nubia Z17S e Z17 miniS scoperte in mattinata, anche Ulefone dimostra una spiccata predisposizione ad emergere in un contesto di mercato che è ormai saturo di proposte.\nCon Ulefone Mix la società cinese pare abbia finalmente colto nel segno concedendo in uso un terminale decisamente rivoluzionario da rilasciarsi ad un prezzo a dir poco sbalorditivo. Ma procediamo con ordine. Stiamo parlando di una proposta che per sue stesse caratteristiche potremmo annoverare nel panorama dei device medio gamma.\nCon il suo SoC Mediatek Octa-Core System modello MT6750T questo Mix si equipaggia con dotazioni di memoria RAM in banchi integrati da 4GB e Flash Memory da 64GB interni eventualmente espandibili dall’esterno tramite apposito slot per microSD card per ulteriori 256GB di storage supplementare.\nUna configurazione simile garantisce prestazioni ben al di sopra della media e la garanzia di un funzionamento fluido in ecosistema nativo stock in versione Andorid 7.0 Nougat. Il device sotto il profilo delle prestazioni pure si completa con il riferimento al comparto energetico della batteria che conta su un’unità integrata da 3.300mAh.\nOttimo anche il comparto multimediale del punta e scatta, forte della presenza di un doppio sensore posteriore di scatto in configurazione Sony IMX258 13 Megapixel RGB + 5 Megapixel Monocromatico (con sistemi integrati Dual-Flash LED) per la gestione dell’effetto sfocatura cinematografico bokeh sulla falsa riga della modalità ritratto iPhone 7 Plus e versioni successive. Il frontale, invece, ospita un sensore integrato da 13 Megapixel con apertura focale f/2.2 che porterà alla realizzazione di selfie davvero soddisfacenti.\nCiò che colpisce di questo terminale è il processo di lavorazione delle scocche che si stagliano attorno ad un’unità di visualizzazione borderless che riprende le forme del connazionale Xiaomi Mi MIX predisponendo l’utilizzo di un modulo di visualizzazione tri-bezel-less Design da 5.5 pollici di diagonale rivestito con vetro protettivo Cornig Gorilla Glass generazione 3 e coadiuvato da elementi che consentono di apprezzare l’alta risoluzione e l’alta qualità delle immagini a schermo.\nIn dotazione, inoltre, non mancano i supporti standard per la connettività GPS con supporto Glonass, il modulo di comunicazione 4G con supporto alle chiamate VoLTE, il WiFi, il Bluetooth, un equipaggiamento integrato per l’audio in alta fedeltà su chip AW8737S ed un lettore frontale per le impronte digitali rapidissimo (sblocco in 0.1 secondi) e con supporto al rilevamento biometrico a 360 gradi.\nUlefone Mix, letto in questi termini, è decisamente un device interessante e lo diventa in misura maggiore se si considera che la società lo rilascia al pubblico al costo di soli $139.99 con $20 di carta regalo compresa nel prezzo. L’offerta scade tra pochi giorni, dopodiché il prezzo (seppur ragionevole) sale a $169.99. A questo indirizzo potete trovare tutti i dettagli della nuova iniziativa. Che cosa ne pensate di questo device? Spazio a tutti i vostri personali commenti al riguardo.


Municipio8: doppio colpo Udc. Dopo Villino anche Biferi lascia il Pdl\nMunicipio 8: doppio colpo Udc. Dopo Villino anche Biferi lascia il Pdl\nProtocollate negli uffici della Circoscrizione le dimissioni dell'ex consigliere Pdl passato al partito di Casini. Lunedì in consiglio le motivazioni. Cremonesi (Pd): "Finita la stagione di Lorenzotti"\nIl Parlamentino via via Cambellotti\nMauro Cifelli Giornalista RomaToday 09 marzo 2012 16:14\nComincia a spirare in Municipio VIII il vento di un Terzo Polo Moderato. Dopo il passaggio di Antonio Villino dal Pdl all’Udc, new entry per il partito di Casini con l’addio al Pdl di Romolo Biferi. Annuncio ufficiale che l’ex consigliere della squadra del Presidente Lorenzotti motiverà in occasione del prossimo consiglio municipale in programma lunedì alla Circoscrizione di Tor Bella Monaca. Passaggio già protocollato negli uffici municipali che apre nuovi possibili scenari nella politica del Municipio delle Torri. Oltre a Villino e Biferi l’amministrazione del Pdl ha infatti perso un altro tassello con il passaggio del consigliere Emanuele Amici a La Destra di Storace e la squadra del presidente Lorenzotti con i numeri da contare.\nTERZO POLO MODERATO: Municipio delle Torri nel quale si aprono diversi scenari che cambiano a seconda della linea politica che il nuovo gruppo dell’Udc intraprenderà nel Parlamentino di viale Dulio Cambellotti. Partito di Casini che al Comune di Roma siede negli scranni dell’opposizione rispetto al Popolo della Libertà e che, in caso di linea simile, potrebbe portare il presidente Massimiliano Lorenzotti a non avere più i numeri per governare con Amici ed il gruppo de La Destra ago della possibile bilancia. Per certo si rafforza un Gruppo Misto sempre più corposo con Valter Mastrangeli già passato dal Pd all’Api.\nSTAGIONE FINITA: Romolo Biferi che aveva già manifestato in passato ‘insofferenza’ per la politica di maggioranza con la firma di una mozione di sfiducia, poi ritirata, le dimissioni da presidente della Commissione Politiche Sociali (con la nomina a luglio di presidente della Commissione Speciale Masterplan) e l’assenza (unica tra i consiglieri di maggioranza) in consiglio durante il voto alla sfiducia presentata durante l’estate dai partiti di opposizione. “Il Presidente Lorenzotti deve prendere atto che è finita la sua stagione politica - le parole del consigliere Pd Fabrizio Cremonesi -. Una guida che dopo aver perso consenso tra i cittadini ed in seno alla sua stessa maggioranza ora non ha nemmeno più i numeri per governare. Ci attendiamo una presa di coscienza da parte di questo centrodestra che ha fallito su tutta la linea”.


CJ Prepress: ancora un passo avanti - Cartotecnica Jesina\nastucci, carta, cartotecnica, ctp, food, linea di produzione, pack, packaging, packaging alimentare, prepress, prestampa, produzione, tecnologia\nIl 2020 – nonostante gli imprevisti degli ultimi mesi – segna un’importante svolta in ambito tecnologico per CJ ed i nostri clienti.\nAll’interno di un progetto di miglioramento continuo sul piano tecnologico, umano e delle competenze, nel mese di luglio CJ ha aperto i battenti di una rinnovata area prestampa, con l’installazione di un nuovo Computer To Plate volto a migliorare sensibilmente le prestazioni. I vantaggi sono riscontrabili in termini di qualità complessiva del prodotto finale e riduzione dei tempi di avviamento, per garantire un flusso di lavoro continuo alle nostre macchine da stampa Roland 900.\nIn partnership con Kodak™ abbiamo scelto di installare in azienda uno impianto automatico, in grado di incrementare efficienza e produttività. Kodak™ Magnus VLF Platesetter infatti, permette lo sviluppo delle lastre in totale autonomia, garantendo fino a 24 lastre/ora, e grazie ad un sistema di registrazione a tre punti, riduce notevolmente i margini di errore dovuti ad un eventuale fuori registro.\nI nostri clienti si aspettano il meglio. Su questo principio si basano le nostre scelte, ed anche in questo caso la nuova area prestampa garantisce un miglioramento tangibile in termini di qualità del prodotto: la tecnologia Kodak Squarespot™ compensa automaticamente l’espansione delle lastre dovuta alla variazione di temperatura, eliminando di fatto ogni deformazione possibile tra il file digitale e la stampa finale. Inoltre, grazie alla tecnologia Kodak Staccato Screening™, il nuovo CTP può eliminare i possibili artefatti dovuti alla stampa, garantendo una qualità fotografica del prodotto finale, con colori vividi e costanti durante tutto il processo di stampa del packaging.\nPer massimizzare le capacità del nuovo impianto, abbiamo scelto di fare di più. La stampa è un processo di precisione, pertanto ogni minima variazione dell’ambiente circostante può influenzare il prodotto finale. Per ridurre al minimo il rischio abbiamo effettuato un’indagine vibrometrica, accertandoci che le vibrazioni del suolo non interferiscano con lo sviluppo delle lastre, ed infine abbiamo appositamente creato un locale condizionato, per assicurare una temperatura ottimale e costante durante tutto il processo. Questa nuova area prende il nome di “cj prepress”, ed abbiamo scelto di creare un logo ad hoc per distinguerne il suo carattere di unicità, e poter comunicare al mercato in maniera netta ed evidente il nostro approccio nei confronti della qualità.\nIn CJ crediamo nell’evoluzione in ogni sua forma.


Laura Boldrini » La scatola ‘Made in Scampia’: un progetto antidoto all’illegalità\nIl progetto e la scatola Made in Scampia sono arrivati a Montecitorio giovedì 19 novembre, quando li abbiamo presentati alla presidente della Camera.\nAbbiamo conosciuto una persona curiosa, attenta, che aveva voglia di conoscere quel sottobosco attivo di persone del Sud che non si lamenta, ma fa. Non abbiamo avvertito il peso istituzionale, ci siamo sentiti a casa, in quel palazzo che è la sede della democrazia italiana.\nÈ stato importante raccontare prodotto per prodotto cos’è la scatola Made in Scampia, ovvero il tentativo di un gruppo di giovani di Scampia di non scappare, di restare e provare a fare economia sociale. La storia del nostro progetto nasce 10 anni fa, quando nostro cugino Antonio Landieri, disabile di 25 anni, è stato ucciso per errore durante un conflitto a fuoco tra i clan di Scampia.\nQuel giorno abbiamo deciso di essere giovani protagonisti, di provare a creare una primavera umana nel nostro quartiere. Il Made in Scampia è il tentativo di ribadire che ci siamo anche noi, che non c’è solo la cocaina e l’eroina. All’interno della scatola ci sono libri stampati su carta riciclata, cd musicali per bambini con fiabe buddiste cantate, pasta igp di Gragnano, riso della legalità nato dalla collaborazione tra associazioni di Scampia e Vercelli, spille di radio antirazziste nate in beni confiscati alla camorra, 25 ebook, c’è un mondo che non si arrende, che vuole creare a Scampia un centro di formazione permanente.\nAbbiamo strappato alla Presidente una promessa, quella di venirci a trovare a Scampia, per mostrare alle istituzioni quello che i giovani di questo territorio sono capaci di fare, produrre, trasformare. Crediamo fermamente in questa promessa per la nostra terra ha bisogno di sentire le istituzioni vicine. L’aspettiamo. Nel frattempo Scampia non molla.\nRosario Esposito La Rossa , nato e cresciuto a Scampia, è scrittore, editore e organizzatore teatrale. Ha pubblicato: ‘Al di là della neve’, raccolta di racconti su Scampia, dedicato al cugino Antonio Landieri (Premio Fabrizio Romano 2007 e il Premio Giancarlo Siani 2008); ‘Libera voce’, speranze, delusioni e canzoni dei ragazzi di Napoli, realizzato in collaborazione con Libera, il cui ricavato è stato devoluto per “Cascina Arzilla” bene confiscato alla mafia in Piemonte; ‘Mostri’, storie sui diritti umani, pubblicato con licenza Creative Commons, il cui ricavato verrà utilizzato per una cooperativa giovanile a Scampia; ‘Sotto le ali dell’airone’, sull’esperienza della scuola calcio Arci Scampia (Premio UISP – Regione Campania). Ha partecipato alle antologie Voci Migranti, La Ferita, La giusta parte.\nL’occupazione femminile? E’ anche un’arma antiviolenza\n2 commenti su “La scatola ‘Made in Scampia’: un progetto antidoto all’illegalità”\nFalcone poco prima di morire disse: “LA MAFIA è UN FENOMENO. COME E’ NATA COSI’ FINIRA’ “. gli ho creduto e queste meravigliose iniziative dei ragazzi di Scampia lasciano sperare che così sarà. bravi ragazzi che avete visto o sentito parlare di quanto più orrendo potesse fare l’essere umano, proseguite per la vostra strada senza ripensamenti per accendere una luce di speranza nel nostro paese. siamo tutti con voi.\nPazienza Pio dice:\nLa scatola ‘Made in Scampia’: un progetto antidoto all’illegalità.\nPrima di Natale a San Giovanni Rotondo, nell’ambito di una manifestazione di beneficenza, organizzata da “artefacendo” assistivo alle musiche di ragazzi chitarristi guidati dal maestro Scaramuzzi, alla voce della soprano “Martino” guidata da un lautante violino e brillante pianoforte.\nAlla fine volli offrire e aderire per solidarietà al progetto scampia “La scatola ‘Made in Scampia’: un progetto antidoto all’illegalità” le scatole erano finite e il signore e la signora mi dissero che mi avrebbero mandato la scatola molto presto, ma la scatola non è ancora arrivata!


Harrisburg, PA - i ricercatori della Penn State Harrisburg riferiscono di aver trovato il primo collegamento diretto tra la presenza di un batterio in Pennsylvania potabile ulcere di acqua e dello stomaco.\nIl gruppo di ricerca guidato da Katherine H. Baker, assistente professore di microbiologia ambientale, ha rivelato questa settimana che ha legato Helicobacter pylori in acqua di pozzo e l'infezione clinica nelle persone che bevono da quello dell'offerta. Helicobacter pylori è un organismo legato alla causa di almeno il 75 percento di tutte le ulcere gastriche e due tipi di tumori allo stomaco.\nI ricercatori della Penn State Harrisburg fatto l'associazione tra acqua contenente H. pylori e l'infezione attraverso prove di pozzi privati di fornitura di acqua potabile alle singole famiglie. Interviste con i residenti che hanno consumato l'acqua hanno trovato una correlazione statisticamente significativa tra la presenza del batterio e casi di ulcere allo stomaco.\nBaker ha detto che l'acqua potabile è generalmente considerato sicuro quando coliformi batterio non è presente. Ma il batterio-ulcera causa è stato trovato in campioni di acqua priva di coliformi, ha aggiunto. "Quello che questo significa veramente è che i nostri metodi attuali per l'acqua potabile prova possono essere dire che l'acqua è bene mentre H. pylori può effettivamente essere presente", ha detto.\nI risultati della ricerca, pubblicati in una riunione della American Society for Microbiology a Chicago, è stato descritto dal team come la prima di "dimostrare un legame diretto tra l'acqua e le ulcere dello stomaco potabile contaminata." Baker ha detto che lo studio ha coinvolto, forniture private non trattati di acqua e le fonti d'acqua non comunali, che sono meno probabilità di contenere l'organismo.\nLavorare con Jon Hegarty, uno studente laureato in programma Penn State Harrisburg Environmental Pollution Control, Baker precedentemente identificato la presenza di H. pylori nelle acque pure e di superficie nella regione più di un anno fa.\nIn questo studio, il batterio è stato trovato in oltre il 75 per cento dei campioni di acqua superficiali testati. Che la ricerca ha rappresentato il primo rapporto di H. pylori vivo nelle acque superficiali negli Stati Uniti, dimostrando un importante serbatoio per l'organismo fuori del corpo umano.\nNegli Stati Uniti, si stima che 2,5 milioni di nuove infezioni da H. pylori si verificano ogni anno. Ulcera peptica colpisce quasi 5 milioni di persone con i costi di trattamento di oltre $ 5 miliardi, esclusi i costi indiretti dovuti al lavoro e perdita di produttività. Circa 16.000 decessi sono attribuiti ogni anno a complicanze di ulcera peptica.\nArticolo precedente Comprare Facebook Fan Page Tips Template\nArticolo successivo Persone Con problemi di salute mentale Ricevi inadeguata cure mediche, studio suggerisce\nTenere The Salt: Gene può spiegare Sensibilità Extra afroamericani 'A Salt, portando ad alta pressione sanguigna


Festa manda il Sarzana in Paradiso, rossoneri in Final Four - Hockeypista.it\nFesta manda il Sarzana in Paradiso, rossoneri in Final Four\nScritto da Hockey Sarzana - Pubblicato il 14/03/2017 - 07:48 - Ultima modifica 20/03/2017 - 09:23\n“Mi è stato chiesto a chi dedico a questa impresa. Ho risposto: a quei ragazzi, a quei sette amici, Tori, Haver, Bonatti, Trafiletti, Pino Ferrari, Garibaldi e Tonarelli, che nel 1946 fondarono l’Associazione Pattinatori Sarzanesi e decisero di dare una configurazione societaria alla passione verso uno sport che già praticavano. Senza di loro tutto questo non sarebbe accaduto – commenta il presidente Maurizio Corona, ancora visibilmente commosso a fine gara – Poi è logico che il pensiero va a tutti i miei collaboratori, a chi tutti i giorni lavora per far si che questa società esista. E alla città, con la speranza che tutta la città ci renda merito per quello che abbiamo fatto. Infine a me stesso, testardo, cocciuto, infaticabile lavoratore ed eterno sognatore a cui in questo momento calza come non mai l’aforisma di Nelson Mandela che recita che un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso. E’ stata una bellissima serata di sport per la nostra società e credo che questo evento abbia dato lustro a tutta la nostra città. Ringrazio i bambini della nostra scuola hockey che hanno dato colore a questa serata, dapprima nelle vesti di accompagnatori degli atleti e poi interpreti di un sfrenata partita nell’intervallo della gara. Sapevamo di giocare contro una squadra portoghese, che partecipa al più forte campionato del mondo, e che se volevamo conquistare la final four dovevamo ripetere la splendida prestazione dell’andata. Voglio ringraziare il pubblico presente: è stato il sesto uomo in pista, ci ha trascinato come non mai, per poi lasciarsi andare in una festa finale incredibile. Sembrava il pandemonio al Palaterzi, con squadra e pubblico scatenati assieme che ballavano sulle note di Occidentali's Karma di Francesco Gabbani. Infine un terzo tempo degno di questo sport: abbiamo cenato assieme alla formazione portoghese con cui sia nell’occasione della gara di andata, sia in questi giorni, abbiamo instaurato un ottimo rapporto, lasciandoci con la promessa di risentirci presto, per creare assieme qualche evento a livello giovanile. Sono contentissimo per i miei ragazzi: hanno meritato questa soddisfazione e le loro facce a fine gara, emozionate, stravolte, ma felici come non mai, mi hanno convinto ancor di più che i sacrifici che faccio, anzi che facciamo ogni giorno, sono stati veramente ben ripagati. Ora testa al campionato: si ricomincia da Viareggio, destino vuole contro la squadra italiana che come noi ha conquistato l’accesso alla final four di Coppa Cers. Partita da “mission impossible”, ma noi abbiamo il dovere di provarci: mancano tre punti di fatto alla salvezza con cinque gare ancora da disputare e sarebbe bello da martedì sera chiudere già questo capitolo”.\nSarzana-Turquel è una partita che resterà per sempre nelle pagine dell’hockey sarzanese. E’ il risultato più alto, dopo la promozione in serie A1, del lungo percorso del club rossonero che prosegue il viaggio sulle piste europee. E le lacrime a fine partita in un palazzetto gremito sono l’immagine della felicità. Emozioni a non finire e un susseguirsi di reti e speranze di conquistare l’accesso alle semifinali di Coppa Cers. Come nella sfida d’andata, la partita è terminata 2 a 2 e ci sono voluti i tempi supplementari per stabilire la vincitrice. Ci ha pensato Festa con un tiro diretto a segnare il definitivo 3 a 2 che porta i sarzanesi alla Final Four di Coppa Cers, un traguardo storico per il club rossonero.\nDopo un primo tempo concluso con il vantaggio minimo del Turquel, a conferma del grande equilibrio di forza, la seconda frazione di gioco è stata intensa e davvero da cuori forti.\nJoao Simoes schiera un starting-five con capitan Vasco Luis insieme ad Luis Silva sulla linea difensiva, in attacco la coppia Matias e Pimenta con Barros a difesa della porta e a disposizione Pedro Vaz, Joao Silva, Mateus, Marques e il secondo portiere Santos. Dolce risponde con Corona tra i pali, Di Donato, De Rinaldis, Borsi, e Festa.\nLa grande tensione accumulata per l’attesa del confronto si scioglie dopo pochi minuti. La prima occasione è per i rossoneri con Di Donato che, smarcato da Borsi, trova la risposta del portiere lusitano. Al 5’28” il Turquel gela il Polivalente e si porta in vantaggio con una velocissima ripartenza che porta Matias a tirare a colpo sicuro dal limite dell’area battendo Corona. La risposta dei sarzanesi arriva al 9’30” con la botta di De Rinaldis che trova ancora una volta il portiere ospite alla ribattuta. Pochissime occasioni sino al suono della sirena che fissa il parziale del primo tempo sul risultato di 1 a 0 a favore dei portoghesi.\nNel secondo tempo il Turquel perde la verve della prima frazione di gioco e sale in cattedra la formazione di Francesco Dolce che al 32’19” trova la rete del pari con Sergio Festa che con una botta dalla distanza sorprende Barros. Non passano neppure dieci secondi che gli arbitri fischiano il decimo fallo alla formazione lusitana; va al tiro libero Sergio Festa con le prime due conclusioni che vedono il portiere Barros muoversi in anticipo e incappare nel cartellino blu. Fa il suo ingresso in pista il secondo portiere Santos che para il tiro libero a Festa, ma nel power play seguente al 38’29” Francesco Dolce gira in rete un passaggio di Borsi e segna il gol del vantaggio rossonero. Il Polivalente è una bolgia, un inferno; il grido Sarzana rimbomba prepotentemente. Al 43’16” decimo fallo Sarzana e tiro diretto affidato a Mateus sul quale Corona è strepitoso e respinge. Il Turquel si getta a testa bassa in avanti e Sarzana incappa troppo spesso in falli di squadra. Al 46’32” arriva il quindicesimo fallo che porta ancora il Turquel al tiro libero. Questa volta si incarica della battuta il capitano Vasco Luis che batte Corona e riporta il punteggio in parità. Si arriva al suono della sirena e il punteggio di 2 a 2 porta le squadre ai tempi supplementari.\nL’overtime inizia con le squadre molto contratte ma dopo 1'43” la formazione Portoghese commette il quindicesimo fallo di squadra e manda al tiro libero Sarzana. E’ il tiro diretto più “pesante” della storia rossonera. Ma ci pensa Sergio Festa e per la Sarzana sportiva è il più bello dei deliri.\n“Noi sapevamo che non era facile per niente -ha detto alla fine il bomber materano in forza ai rossoneri- era uns partita da dentro o fuori e queste partite non sono mai facili. Ci prendiamo questa vittoria, la volevamo, sapevamo che sarebbe stata dura; infatti si è messa subito in salita e non è stato facile recuperare. Però, se ci guardiamo indietro – continua Festa - all’inizio questa coppa non la dovevamo neanche fare e invece piano piano ce la siamo meritata, abbiamo lottato, abbiamo sudato e ora questa coppa ce la vogliamo giocare sino in fondo quindi non ci poniamo nessun limite; ci proveremo in tutte le partite, e poi vedremo in fondo cosa succede”\nParole chiave: Coppe Europee, Coppa Cers, Quarti di finale,


GALEON PLAYA COSTA TEGUISE - Costa Teguise, Spagna\nGaleon Playa Hotel è situato vicino alle spiagge di sabbia bianca. Galeon Playa Hotel accoglie gli ospiti nelle camere individuali dal 1986.\nL'hotel si trova in una posizione conveniente a 20 km da Cueva de los Verdes . La struttura è situata a 10 minuti dal centro di Costa Teguise.\nSi può facilmente raggiungere centri commerciali, supermercati e negozi di souvenir dall'hotel.\nGaleon Playa Hotel offre 174 camere equipaggiate di una cassaforte per laptop, un televisore, un frigorifero, una zona soggiorno e un lettore CD per un piacevole soggiorno a Costa Teguise. Galeon Playa Hotel offre camere con vista sull'oceano. Sono dotate di un bollitore elettrico, una lavastoviglie e utensili e di bagni con una vasca da bagno, una doccia e un asciugacapelli.\nOgni mattina viene servita una colazione gratuita a buffet. I piatti tipici della cucina internazionale vengono serviti nel ristorante con aria condizionata. Un vivace cocktail bar vanta tavoli da biliardo e una terrazza. The Waterfront Bar & Food house e Antiu Xixona sono a circa 100 metri dalla proprietà.\nDi Lanzarote può essere raggiunto in 20 minuti d'auto da Galeon Playa Hotel.\nQuesto hotel propone lavanderia, pulitura a secco e servizio di concierge.\nLa spiaggia di Galeon Playa Hotel dispone di chaise longue, ombrelloni e asciugamani. Windsurf, canottaggio e immersioni e acqua fitness e corsi di aerobica aiuteranno a mantenervi in forma.