L'elettrostimolazione é una pratica sviluppata già da molto tempo e trae le sue origini dagli esperimenti condotti da Luigi Galvani nel 1791.\nIn quel periodo infatti questo scienziato ebbe modo di scoprire che i muscoli di una rana si contraevano allorché venivano stimolati dalla corrente; questi primi esperimenti destarono molto interesse nel mondo scientifico e aprirono la strada ad uno studio sempre più profondo sul rapporto tra fenomeni elettrici ed attività fisiologica nel il corpo umano.\na) Reobase : lintensità di corrente necessaria per raggiungere la soglia di eccitazione del muscolo\nIn questi ultimi 50 anni la scienza della stimolazione funzionale del muscolo (elettrostimolazione neuromuscolare) ha compiuto grandi passi in avanti giovandosi dei progressi tecnologici in campo elettronico e in modo particolare dell'impiego dei microprocessori e di materiali hi-tech nella realizzazione di questi dispositivi.\nInoltre si sono sperimentati numerosi tipi di corrente che si differenziano per la forma dell'onda ed altre caratteristiche.\nNel campo dello sport l'elettrostimolazione venne sperimentata per la prima volta in URSS nei primi anni sessanta e se ne cominciò a parlare in occasione delle Olimpiadi di Montreal, dove parteciparono molti atleti sovietici che si erano allenati con elettrostimolatori; Le correnti usate allora vennero definite "correnti di Kotz" dal nome del prof.Kotz, che aveva lavorato a lungo sulle modalità di stimolazione muscolare e sui loro effetti sulle prestazioni sportive.\nIl prof.Kotz era giunto alla conclusione che stimolazione più efficace per l'incremento della forza muscolare era data da una corrente faradica interrotta di 50 hz (10 msec di stimolo alternati a 10 msec di pausa) in cui la fase di stimolo veniva modulata con un'onda sinusoidale a 2500 hz.\nFig.1 La tipica forma donda delle correnti utilizzate dal Prof.Kotz\nI risultati ottenuti dagli atleti sovietici grazie all'elettrostimolazione hanno prodotto una progressiva diffusione di questa nuova metodologia in tutti i campi dello sport e dell'attività motoria.\nAttualmente, a più di 30 anni di distanza dalla prima comparsa dell'elettrostimolazione nel mondo dello sport, dobbiamo constatare che alla diffusione sempre più ampia si è accompagnata un'evoluzione importante dal punto di vista costruttivo di questi dispositivi, dal punto di vista funzionale e, infine, dal punto di vista della metodologia dell'allenamento e delle possibili applicazioni.\nPRINCIPI DELL'ELETTROSTIMOLAZIONE NEUROMUSCOLARE\nSTRUTTURA E FUNZIONE DEL MUSCOLO\nI muscoli del corpo umano possono essere divisi in tre categorie:\n1-muscoli scheletrici (striati o volontari)\n2-muscoli lisci o involontari\n3-il muscolo cardiaco.\nIl muscolo scheletrico è il tipo di muscolo più familiare e conosciuto da ogni persona. Questo tipo di muscolo collega fondamentalmente le ossa tra di loro, riveste la struttura scheletrica ed è responsabile della postura e della locomozione. Benchè il muscolo scheletrico sia spesso messo in contrazione per via riflessa, meccanismo su cui non è possibile esercitare il controllo, il muscolo scheletrico è chiamato volontario perché è il solo tipo di muscolo che può essere controllato in modo cosciente.\nI muscoli scheletrici possiedono anche una particolare struttura che li differenzia ulteriormente: La presenza di due molecole proteiche, actina e miosina, organizzate secondo una particolare struttura spaziale conferisce al muscolo un particolare aspetto a bande alternate da cui deriva il nome di muscolo striato.\nI muscoli scheletrici, a causa della grande richiesta di energia necessaria per lattività, sono caratterizzati da elevata concentrazione di enzimi necessari alla glicolisi e sono ricchi di mitocondri.\nIl muscolo scheletrico (striato e volontario) è stimolabile ed allenabile con l'elettrostimolazione.\nIl muscolo scheletrico (striato) è composto da numerosi elementi lunghi e paralleli, chiamati fibre muscolari, che vanno da tendine a tendine e che per mezzo di questi ultimi si inseriscono sulle ossa .\nFig.2 La strutturazione gerarchica del tessuto muscolare.\nLe fibre muscolari contengono fasci di elementi filiformi, circondati dal reticolo sarcoplasmatico, che prendono il nome di miofibrille ed ogni miofibrilla è costituita a sua volta da una sequenza di tanti microscopici elementi cilindrici, i sarcomeri, collegati tra loro in senso longitudinale che costituiscono il motore contrattile del muscolo.\nIl sarcomero ha una struttura fatta a forma di cilindro e al suo interno contiene filamenti sottili di actina, che sono collegati alle estremità dello stesso (linee Z), intercalati con filamenti più spessi di miosina .\nFig.3 Disegno della sezione longitudinale di un sarcomero; sono ben visibili i filamenti di actina e di miosina.\nQuando un impulso elettrico raggiunge il muscolo, un potenziale dazione si propaga lungo lesterno della membrana cellulare e attraverso il sistema di tubuli a T penetra profondamente nella cellula muscolare e provoca il rilascio di ioni Ca++ allinterno dei sarcomeri.\nIl calcio liberato promuove laggancio di particolari elementi del filamento spesso di miosina con i filamenti sottili di actina e la realizzazione di ponti tra queste due molecole (ponti acto-miosinici); la rotazione che avviene sulla parte distale del ponte (testa) produce uno scorrimento dei filamenti tra di loro che il vero meccanismo della contrazione.\nFig.4 La rotazione della testa della miosina dalla posizione 2 alla posizione 3 produce lo spostamento reciproco dei filamenti di actina e miosina; questo meccanismo è la base di ogni contrazione muscolare.\nLo scorrimento reciproco dei filamenti provoca infatti lavvicinamento delle linee Z e laccorciamento del sarcomero che, sommandosi a quello di tutti i sarcomeri posti in serie genera laccorciamento totale del muscolo che si verifica in ogni contrazione muscolare.\nLenergia necessaria per realizzare le reazioni chimiche necessarie allo svolgimento di questo processo chimico-fisico viene ottenuta dalla scissione dellATP (Adenosintrifosfato) in ADP (Adenosindifosfato) + P.\nNB: I filamenti non cambiano di lunghezza quando il muscolo si contrae, ma scorrono tra di loro variando la reciproca posizione.\nMODALITA DI CONTRAZIONE:\nSCOSSA SINGOLA, TETANO INCOMPLETO E TETANO COMPLETO\nQuando il muscolo riceve unimpulso elettrico entra in contrazione, sia che limpulso provenga dal cervello, sia che sia stato prodotto da una stimolazione elettrica.\nUno stimolo singolo produce tuttavia solo una breve contrazione o "scossa singola" seguita dallimmediato ritorno del muscolo alla lunghezza di riposo.\nSe lo stimolo viene però ripetuto rapidamente per molte volte di seguito possiamo osservare che gli effetti della contrazione si sommano a causa della sovrapposizione delle fasi di contrazione e dellimpossibilità del muscolo a rilassarsi.\nQuesto fenomeno viene chiamato tetano incompleto.\nSia la scossa singola che il tetano incompleto non si osservano normalmente nellattività volontaria delluomo.\nInvece uno stato di contrazione muscolare provocato da una stimolazione ripetuta del nervo motore con una frequenza così alta da fondere le singole scosse e renderle indistinguibili tra di loro è chiamato "tetano completo". In questo caso il muscolo si contrae, si indurisce a causa della tensione che si genera al suo interno ed esprime una forza misurabile alle sue estremità tendinee.\nQuasi tutte le contrazioni muscolari che avvengono normalmente nel corpo umano hanno le caratteristiche di un "tetano completo".\nCLASSIFICAZIONE DEI DIVERSI TIPI DI FIBRE MUSCOLARI\nI muscoli scheletrici sono composti da uninsieme di fibre muscolari ed hanno forme diverse in relazione alle funzioni meccaniche che sono chiamati a svolgere; differenze importanti tuttavia si possono riscontrare in unesame istologico delle fibre e sono strettamente legate alle modalità con cui un determinato muscolo viene chiamato a compiere il suo lavoro. Lanalisi delle fibre effettuata con la tecnica della colorazione chimica ha rivelato la presenza diversificata di enzimi di tipo aerobico ed anaerobico, e la stessa tecnica ha permesso di mettere in evidenza le variazioni che avvengono nellattività di questi enzimi.\nQuesto tipo di fibre sono anche chiamate ST fibers (fibre a contrazione lenta) o SO fibers (fibre lente a metabolismo ossidativo).\nIl motoneurone che le innerva è tonico e con bassa velocità di conduzione.\nSono fibre di colore rosso (la colorazione è dovuta alla presenza della molecola di myoglobina) che hanno una lenta velocità di contrazione ed un metabolismo energetico prevalentemente ossidativo. Al loro interno vi è un gran numero di mitocondri e di enzimi ossidativi che spiegano il motivo per cui in queste fibre ha luogo la maggior parte dei processi di fosforilazione ossidativa intra-mitocondriale. A queste funzioni metaboliche è collegato anche un contenuto in lipidi e myoglobina molto alto.\nLa fibra muscolare di tipo I è molto resistente alla fatica poiché è responsabile di tutti i tipi di attività di natura tonica, lenta e legata al mantenimento della postura.\nQueste fibre sono circondate da una fitta rete di capillari che permette lo svolgimento ottimale dei del metabolismo aerobico in unattività prolungata e caratterizzata da modeste espressioni di forza.\nLe fibre di tipo I sono di grande importanza in tutti gli sport di endurance: running, ciclismo, nuoto, sci di fondo, ecc.\nFIBRE di tipo IIa\nSono anche chiamate FTa fibers (fibre a contrazione rapida) o FOG fibers (fibre rapide a metabolismo ossidativo-glicolitico).\nQueste fibre sono innervate da un motoneurone di tipo fasico, caratterizzato da una velocità di conduzione più alta del motoneurone tonico.\nIl loro colore è bianco (dovuto allassenza di mioglobina) e sono caratterizzate da unattività metabolica mista. Sono infatti ricche di glicogeno e di enzimi glicolitici ma contengono anche mitocondri ed enzimi mitocondriali; il metabolismo nel suo complesso è più anaerobico che ossidativo.\nAnche queste fibre sono provviste di una rete di capillari che assicura lapporto di ossigeno necessario per i processi aerobici.\nLa fibra di tipo IIa è pertanto capace di esercitare contrazioni rapide e caratterizzate da un discreto sviluppo di forza, ma anche sostenute nel tempo per una relativa resistenza alla fatica.\nFIBRE di tipo IIb\nSono chiamate FTb fibers (fibre a contrazione rapida) o FG (fibre rapide a metabolismo glicolitico.\nQuesto tipo di fibra è innervata da un motoneurone fasico, con un corpo cellulare ed un assone di grandi dimensioni, che trasmette gli impulsi al muscolo ad una velocità molto elevata.\nQueste fibre sono bianche ed hanno un contenuto molto elevato in glicogeno ed enzimi glicolitici per sviluppare una potente attività energetica di tipo anaerobico.\nLa contrazione è assai rapida e sviluppa elevati valori di forza; la mancanza quasi completa di mitocondri rende queste fibre incapaci di sostenere unattività protratta e, quindi, facilmente affaticabili.\nLe fibre di tipo IIb hanno una grandissima importanza in tutte le attività umane caratterizzate da espressioni di forza esplosiva e, naturalmente, in tutti gli sport di potenza: Sprint, lanci, salti, ecc.\nFIBRE di tipo IIM\nE stato descritto un tipo di fibre con caratteristiche analoghe a quelle delle fibre IIb ma con una risposta alla stimolazione spostata verso frequenze superiori (intorno a 100-110 hz).\nI LIMITI DELLE ATTUALI CLASSIFICAZIONI\nLattuale classificazione delle fibre muscolari è dettata più dalla necessità di fissare una serie di categorie da utilizzare a fini pratici che dalla realtà biologico-funzionale del sistema muscolare nelluomo.\nSicuramente le fibre si collocano in una gamma continua di differenti livelli di organizzazione metabolica che sono prodotti dalle richieste funzionali corrispondenti alle differenti forme di attività umana in generale e di prestazione sportiva in particolare.\nNei muscoli si possono trovare in percentuale diversa i tipi di fibre descritti prima, e questo rapporto tra le due principali categorie (tipo I e tipo II) può variare in modo sensibile.\nFig.5 In questo disegno si possono notare fibre di tipo diverso frammiste tra loro; pur essendo contigue le diverse fibre rispondono agli stimoli dei rispettivi motoneuroni.\nSpecchietto riassuntivo dei diversi tipi di fibre muscolari\nTipo di metabolismo\nFrequenza di stimolazione (indicativa)\nTonici:Bassa velocità di conduzione\nHz 10 - 50\nFasici:Media velocità di conduzione\nHz 50 - 70\nFasici:Alta velocità di conduzione\nHz 70 - 100\nHz 100 - 120\nPARAMETRI E TECNICA DELLELETTROSTIMOLAZIONE\nDa quando è iniziata la pratica dellelettrostimolazione sono state utilizzate e sperimentate diverse forme dimpulso per stimolare il muscolo. Le ricerche e la pratica in campo clinico e sportivo hanno dimostrato che i migliori risultati si ottengono con le correnti che hanno una forma dellimpulso rettangolare.\nQuesta particolare forma dellimpulso è simile a quella degli impulsi che provengono dai motoneuroni e garantisce la massima efficacia nel provocare la contrazione del muscolo. Si possono così impiegare valori molto bassi di intensità e durata dellimpulso per stimolare i muscoli mantenendo sempre molto elevato il confort nel soggetto trattato.\nLa durata dellimpulso elettrico deve essere il più vicina possibile al valore tipico della cronassia del nervo motore che innerva il muscolo che andiamo a stimolare.\nLampiezza dellimpulso può variare dai 200 micosecondi per i muscoli dellarto superiore ai 300-400 microsecondi dellarto inferiore.\nLuso della quantità minima di energia elettrica (intensità x durata) costituisce un elemento essenziale per ottimizzare la corrente durante una stimolazione elettrica; essa costituisce infatti il principale fattore che determina lassenza di sensazioni nocicettive (sensazioni di dolore) a livello cutaneo.\nIMPULSO BIFASICO SIMMETRICO E COMPENSATO\nLa corrente continua o galvanica non è ben tollerata dalla pelle e dai tessuti attraversati e comporta anche rischi di bruciature cutanee e di danni ai tessuti da essa attraversati; in presenza di placche e protesi metalliche può generare fenomeni di ionizzazione e di elettrolisi degli stessi.\nGli effetti galvanici cutanei, che sono già in parte evitati grazie alluso di impulsi rettangolari di durata uguale alla cronassia, vengono totalmente eliminati se allonda rettangolare positiva segue immediatamente unonda negativa di uguali dimensioni.\nQuesto succedersi di due onde rettangolari uguali ma di segno opposto (impulso bifasico simmetrico e compensato) fa sì che la media elettrica sia nulla e, di conseguenza, non vi sia alcuna pericolosa polarizzazione dei tessuti superficiali e profondi attraversati dalla corrente.\nSTIMOLAZIONE A CORRENTE COSTANTE\nQuando un muscolo deve essere stimolato elettricamente per via trans-cutanea vengono applicati generalmente due elettrodi in senso longitudinale sopra il ventre del muscolo stesso.\nLa corrente, durante la stimolazione, fluisce da un elettrodo allaltro e produce la contrazione del muscolo.\nFig.6 Rappresentazione schematica del comportamento dei diversi tessuti al passaggio della corrente elettrica.\nIl sistema elettrodo-cute-tessuto sottostanti-cute-elettrodo costituisce tuttavia un sistema che si oppone al passaggio della corrente, e il valore di questa resistenza può variare nel tempo.\nLa resistenza di questo sistema infatti può variare da una persona allaltra così come in uno stesso soggetto durante la stimolazione poiché dipende da numerosi fattori, come ad esempio:\nGrado di umidità della pelle\nGrado di perfusione sanguigna nei tessuti attraversati dalla corrente\nPresenza di tessuto adiposo.\nLa stessa dimensione degli elettrodi può influenzare la resistenza al passaggio della corrente: più sono grandi, tanto minore sarà la resistenza.\nUn generatore di corrente costante è in grado di fornire sempre un impulso di forma ed intensità costanti nel tempo senza risentire delle variazioni di resistenza (impedenza) legate allo stato degli elettrodi e dei tessuti che vengono attraversati.\nIl flusso di corrente rimane uguale e determina unazione fisiologica sul muscolo che è più uniforme ed efficace, mentre la stimolazione si mantiene confortevole per il soggetto.\nFig.7 Disegno del punto in cui il nervo che proviene dal motoneurone si ancora alla fibra muscolare formando una giunzione chiamata placca motrice.\nIn questa zona particolare del ventre muscolare il nervo motore dà origine infatti ad una molteplicità di placche motrici che si trovano in corrispondenza delle fibre muscolari che esso innerva. Il punto motorio corrisponde alla proiezione sulla pelle di questo ventaglio di placche motrici che si trova allinterno del tessuto muscolare.\nFig.8 Nel disegno si può vedere chiaramente come il punto motorio corrisponde alla proiezione sulla pelle del punto in cui si trova un ventaglio di placche motrici.\nLe mappe che sono fornite con lo stimolatore hanno il compito di rendere facile la collocazione degli elettrodi in modo tale che si trovino vicini ai punti motori dei muscoli che vogliamo mettere in contrazione.\nPer esempio, la collocazione degli elettrodi di traverso al muscolo, anziché longitudinalmente allo stesso, comporta una contrazione molto meno efficace a parità di corrente erogata.\nFig.9 Elenco punti motori del viso: A- muscolo sopracciliare; B- muscolo orbicolare delle palpebre; C-muscolo elevatore dellala del naso; D- muscolo orbicolare delle labbra; E- muscolo mentoniero; F-muscolo frontale: G-muscolo massetere; H-muscolo buccinatore; I- muscolo quadrato del mento.\nFig.10 Punti motori dei muscoli posteriori dellarto superiore: A-m. deltoide (fascio mediale); B- m.deltoide (fascio posteriore); C-m.tricipite; D-m.estensore comune delle dita; E-m.estensore dellindice; F-m.estensore breve del pollice; G-m.abduttore lungo del pollice; H-m.I interosseo; I- m.estensore ulnare del carpo; L-m.II interosseo.\nFig.11 Punti motori dei muscoli anteriori dellarto superiore: A-m.deltoide (fascio anteriore); B-m.bicipite; C-m.flessore comune delle dita; D- m.flessore del pollice; E-m.abduttore breve del pollice; F-flessore breve del pollice; G-m.flessore ulnare del carpo; H- m.opponente del pollice.\nFig.12 Punti motori dei muscoli dellarto inferiore: A- m.semitendinoso; B-m.semimembranoso; C-m.gastrocnemio (fascio esterno); D- m.gastrocnemio (fascio interno); E-m.sartorio; F-m.retto anteriore; G-m.tibiale anteriore; H- m.estensore comune delle dita; I-m.estensore lungo dellalluce.\nFig.13 Punti motori dei muscoli dellarto inferiore: F-m.retto anteriore; G-m.tibiale anteriore; H- m.estensore comune delle dita; I-m.estensore lungo dellalluce; L-m.vasto laterale; M-m.peroneo laterale.\nLa tecnologia dei materiali usati ha permesso da una parte di avere unelettrodo aderente e capace di seguire le deformazioni della superficie cutanea determinate dalla contrazione, dallaltra di ridurre drasticamente la resistenza elettrica nellinterfaccia elettrodo-gel-cute.\nLo scadimento delle caratteristiche originali degli elettrodi, per mancanza di manutenzione o per invecchiamento degli stessi, comporta inevitabilmente una notevole diminuzione di efficacia dellelettrostimolazione.\nDIMENSIONI DEGLI ELETTRODI E LORO APPLICAZIONE SULLA PELLE\nTipicamente unelettrostimolatore necessità di 2 elettrodi per canale; In alcuni casi uno dei conduttori può essere sdoppiato per una migliore distribuzione della corrente e si possono avere 3 elettrodi per canale.\n1  Lelettrodo deve essere grande abbastanza da coprire il maggior numero di punti motori del muscolo:\n2  I muscoli grandi necessitano di elettrodi di grandi dimensioni;\n3  unelettrodo di ampia superficie distribuisce uniformemente il flusso di corrente e ne tiene bassa la densità relativa;\n4  unelettrodo di ampia superficie offre una resistenza inferiore al passaggio della corrente, evitando linsorgere di irritazioni o bruciature della cute.\nPer mantenere a lungo lefficacia ottimale si devono osservare alcune semplici accorgimenti prima e dopo il loro utilizzo:\nconservare gli elettrodi in busta sigillata e, preferibilmente, in frigorifero;\nprima della loro applicazione pulire e sgrassare la pelle con acqua e sapone;\ndepilare la cute nei punti di posizionamento degli elettrodi;\ndopo la rimozione inumidire la superficie adesiva degli elettrodi per reidratare il gel conduttivo;\nriposizionare immediatamente gli elettrodi sui fogli di protezione fino allapplicazione successiva.\nLINTENSITA DELLA STIMOLAZIONE\nLintensità ottimale di stimolazione del muscolo può essere stabilita in modo oggettivo utilizzando dei dinamometri per misurare la forza espressa dal muscolo quando viene stimolato elettricamente.\nCosì come avviene nei tradizionali metodi di muscolazione con sovraccarico (macchine o bilanceri), anche nellelettrostimolazione è necessario sviluppare unelevata percentuale della FMV (Forza volontaria massimale) per ottenere degli effetti allenanti.\nUtilizzando un dinamometro (p.e. ERGOMETER) è possibile, una volta stabilta la posizione di lavoro, valutare la FMV del muscolo che vogliamo allenare in condizioni isometriche. Possiamo infatti applicare gli elettrodi ed innalzare lintensità della stimolazione elettrica fino a raggiungere un valore di forza pari alla percentuale del FMV desiderata (50%-80%).\nLa percentuale varia in funzione del tipo di adattamento che vogliamo produrre nel muscolo:\n50% - resistenza\n60-70% - forza/resistenza e massa\n80% - forza massimale e forza esplosiva\nIn mancanza di strumentazione di misura si può usare un criterio soggettivo per determinare lintensità di stimolazione: la soglia del dolore che corrisponde alla sensazione di un crampo muscolare.\nPer lo sviluppo di forza resistenza si utilizzerà invece lintensità più alta che si riesce a sostenere per un periodo di almeno 8"/10", mentre le pause saranno pari o leggermente superiori alla durata dello stimolo.\nNellallenamento di resistenza si userà unintensità ancora inferiore poiché a fronte di una durata di stimolo identica alla precedente, la durata del recupero è uguale o inferiore al tempo di stimolo.\nDa un punto di vista soggettivo possiamo distinguere diversi livelli di attività del muscolo allaumentare dellintensità:\n1  una sensazione di leggera vibrazione a cui non corrisponde una contrazione apprezzabile del muscolo;\n2  una contrazione alternata e discontinua delle fibre muscolari che produce un movimento visibile sulla superficie del muscolo;\n4  una potente contrazione di tutte le fibre muscolari: il muscolo diventa duro (stiffness), i fasci muscolari si gonfiano e si separano ulteriormente, la forza espressa è significativa; se larticolazione è libera la contrazione produce la totale estensione della stessa, non contrastabile dallintervento volontario degli antagonisti. Lintensità della contrazione è vicina alla soglia del dolore, ma non è sgradevole né difficile da sopportare.\n5- lintensità troppo elevata porta il muscolo in crampo; la contrazione è dolorosa e insostenibile. Questo stato cessa immediatamente con la diminuzione del livello dellintensità.\nVi sono altri tipi di elettrostimolazione in cui lintensità della corrente non è in relazione con la FMV ma, al contrario, con obiettivi diversi come:\nil riscaldamento preparatorio del muscolo prima di unelettrosimolazione\nil riscaldamento del muscolo prima di unattività sportiva\nla capillarizzazione muscolare.\nIn questi tipi di corrente, caratterizzati da frequenze inferiori ai 10 hz, lintensità della corrente dovrà essere tale da produrre nel muscolo uno stato paragonabile ai livelli 2 e 3 dello schema precedente.\nNel caso del riscaldamento, per esempio, dobbiamo preparare il muscolo alle forti contrazioni dellattività successiva e una corrente di bassa frequenza e di bassa intensità aumenta la temperatura del tessuto muscolare, mette in moto i meccanismi energetici ed aumenta lafflusso di sangue alle zone stimolate; questultimo fattore, producendo una minore resistenza al passaggio della corrente, migliora sensibilmente lefficacia della stimolazione elettrica.\nPOSIZIONE DI LAVORO DURANTE LA STIMOLAZIONE ELETTRICA\nLe ricerche e le esperienze fatte sulla stimolazione elettrica hanno dimostrato che gli effetti più importanti si ottengono in condizioni isometriche, cioè contro una resistenza che impedisce il movimento delle articolazioni interessate.\nIl muscolo in questo modo, pur contraendosi, non riesce a modificare la propria lunghezza, pur esprimendo valori di forza molto elevati.\nPer quanto riguarda invece la lunghezza ideale a cui far contrarre il muscolo (sempre in modo isometrico) i lavori condotti da Portmann, un ricercatore canadese, hanno dimostrato che i migliori risultai si ottengono quando il muscolo ha una lunghezza intermedia: non è allungato e non è completamente accorciato. Il muscolo completamente accorciato crea inoltre una condizione più stimolazione muscolare meno confortevole: un facile raggiungimento della soglia del dolore e della situazione di crampo.\nPosizioni di stimolazione per alcuni gruppi muscolari:\n- Muscolo quadricipite femorale: la posizione ideale è con il soggetto seduto su una leg-extension o altro sedile; il busto è a circa 90° rispetto alla coscia ed il ginocchio è piegato tra i 90° e i 120°. La gamba è trattenuta in posizione da un elemento rigido che la blocca al di sopra della caviglia.\n- Muscoli addominali: la posizione ideale vede il soggetto sdraiato in decubito supino sopra un materassino. Le gambe sono piegate con le ginocchia a 90° ed i piedi in appoggio.\n- Muscolo Gran Pettorale: la posizione ideale è con il soggetto seduto con la schiena appoggiata al sedile. Le braccia sono orizzontali con i gomiti piegati e rivolti in fuori a 45°. La posizione viene mantenuta grazie alla presenza di leve che bloccano il movimento (butterfly machine) o ad una cintura che passa dietro le spalle e viene trattenuta con le mani.\n- Glutei: le posizioni che si possono addottare sono due; la prima prevede che il soggetto sia sdraiato in decubito supino con il bacino anteroverso e la seconda che il soggetto sia in stazione eretta con il busto leggermente inclinato in avanti.\nLELETTROSTIMOLAZIONE E LA SICUREZZA DELLE APPARECCHIATURE.\nNelluomo la stimolazione nervosa del muscolo richiede un quantitativo minimo di corrente per essere efficace grazie allefficienza della conduzione del segnale elettrico lungo le fibre nervose mielinizzate dei motoneuroni.\nGli elettrostimolatori devono impiegare una maggior energia per stimolare il muscolo per via trans-cutanea e superare le resistenze che separano lelettrodo dalle giunzioni neuro-muscolari.\nPer questo motivo le apparecchiature sono soggette allobbligo di certificazione che garantisce lutilizzatore sul rispetto dei rigorosi criteri di sicurezza richiesti dalla legge.\nELETTROSTIMOLAZIONE E LA MUSCOLAZIONE TRADIZIONALE: PROBLEMATICHE A CONFRONTO\nLa pratica dellelettrostimolazione è stata sottoposta, analogamente a quanto avviene nella metodologie tradizionali di muscolazione, a continue verifiche sui risultati che permette di ottenere, ma anche sui possibili rischi che ne possono derivare.\nTENSIONI MUSCOLARI E SOVRACCARICO TENDINEO\nLa stimolazione elettrica del muscolo produce tensioni nel muscolo che sono simili a quelle che verificano con i metodi tradizionali di muscolazione; lo stesso discorso vale per i carichi che vengono generati a livello tendineo.\nNon sono noti infatti episodi di rotture muscolari o di tendiniti da sovraccarico conseguenti allutilizzo di questo sistema di muscolazione.\nSi può invece affermare con certezza questi eventi traumatici sono stati riscontrati con la muscolazione effettuata con sovraccarico in regime isotonico.\nNel caso di allenamento effettuato in regime pliometrico le sollecitazioni che investono muscoli e apparato tendineo sono ancora più elevate e responsabili di patologie del sistema muscolare e osteo-articolare.\nLelettrostimolazione dunque non solo non comporta rischi per le strutture interessate, ma offre vantaggi indiscutibili nelle situazioni in cui la muscolazione tradizionale denuncia i suoi limiti.\nLe situazioni in cui lelettrostimolazione è sicuramente superiore agli altri metodi sono:\nrecupero da infortunio e riatletizzazione del soggetto; in questo caso è possibile intervenire precocemente per evitare la perdita di trofismo muscolare conseguente ad immobilità. Lelettrostimolazione infatti consente la stimolazione del muscolo senza movimento delle articolazioni e, quindi, senza sollecitazioni negative.\nAllenamento muscolare senza sovraccarico articolare; è la tipica situazione dellallenamento della muscolatura degli arti inferiori che comporta, utilizzando sovraccarichi o la pliometria, elevate sollecitazioni alla articolazioni ed alla colonna.\nELETTROSTIMOLAZIONE E RISCHI VASCOLARI\nLelettrostimolazione è ampiamente usata da tempo in riabilitazione e in fisioterapia. Nel trattamento dei soggetti paraplegici vengono utilizzati protocolli di lavoro con elettrostimoli che prevedono lapplicazione di correnti di intensità molto elevata (fino a al 300% dellintensità usata in ambito sportivo) e per periodi molto lunghi (alcuni mesi) con applicazioni quasi quotidiane.\nLe controindicazioni alluso dellelettrostimolazione muscolare sono le seguenti:\n- Presenza di patologie (malessere acuto, infezioni, disturbi cardiaci, ecc.)\n- Presenza di Pace-maker\n- Presenza di viti, placche di riduzione ortopedica, protesi ortopediche\nTAVOLE ANATOMICHE DEI PRINCIPALI GRUPPI MUSCOLARI


Social Cake | Alice.tv\nSocial cake al limone, mai visti così tanti like!\nQuesta cake al limone, non potrà che aumentare la vostra popolarità\nSocial cake, cake al limone\nI Social sono ormai una costante irrinunciabile della nostra vita quotidiana. La chef Giulia Steffanina con la sua ricetta ci propone di portarli in tavola con questa simpatica e buonissima torta Social cake. Una cake al limone, tutta da gustare seduti intorno a un tavolo con i nostri amici social o magari da postare sui loro profili per scatenare la loro golosità. Una cake al limone di soffice pan di Spagna allo yogurt bianco, farcita con tre strati di crema chantilly al limone, ciascuno sormontato da uno strato di fragole e per finire una guarnizione in pasta di zucchero bianca, da poter decorare con le simpatiche manine dei like in pasta di zucchero azzurra. Sicuramente un'idea originale per un pomeriggio in compagnia, un dolce moderno e come oggi d'obbligo un vero Social Cake.\nIn una casseruola raccogliete 135 g di zucchero, 168 g di burro, 80 g di tuorli, 40 g di succo di limone filtrato e la scorza grattugiata di 1 limone; mettete sul fuoco e fate cuocere fino ad addensamento. Incorporate 2 g di gelatina, reidratata, e fate infine raffreddare.\nCon le fruste elettriche montate le uova con lo zucchero a bagnomaria a 40 °C fino a ottenere un composto chiaro e spumoso. Trasferite il composto in una planetaria e proseguite a montare per almeno 15 minuti. Levate, mettete in una ciotola e incorporate lo yogurt e poco alla volta la farina, setacciata con il sale.\nImburrate e infarinate una teglia da 26 cm di diametro. Versate il composto e infornate a 180 °C per circa 20 minuti. Trascorso il tempo di cottura, sfornate, lasciate raffreddare e infine sformate. Per la chantilly al limone: mescolate la panna montata e il curd freddo.\nTagliate la torta in tre parti e farcite ciascuno strato con la chantilly al limone e le fragole a pezzettini. Chiudete, spalmate la superficie con un velo di chantilly e adagiate sopra un disco di pasta di zucchero bianca. Con quella azzurra realizzate la classica manina di Facebook e con questa decorate ciascuna fetta di torta. Portate in tavola e servite.


CzechTrade > Servizi commerciali > Progettazione produzione > Servizi su Internet\nVisualizzazione di aziende 1 fino a 10 in totale 391\nPubblicità - ci occupiamo di produzione della pubblicità, offriamo servizi di pubblicità e marketing nell‘ambito di un completo full service. Offriamo ai nostri clienti un‘alta qualità dei prodotti e servizi a prezzi accettabili sul territorio della CE, compresa l‘organizzazione del trasporto sul territorio della CE.\nnostri prodotti: Oggetti pubblicitari\nSiUX significa un sistema di monitoraggio professionale per misurare la disponibilità e qualità dei servizi di rete. Questo sistema è ricercato da molti gestori di tanti progetti importanti relativi all’internet. .\nnostri prodotti: Monitoraggio dei server\nVeicoli industriali DAF\t Viaggi vacanze in Grecia\t Ostello a Pilsen ( Plzeň )\t Sistemi di arrampicata alla fune\t Viaggi in Grecia\t Apparecchi a pressione\t Caldaie a gas\t Coperte\nmonitoraggio dei server pubblicità servizi alle imprese servizio correzione servizi su internet oggetti di pubblicità


Lo sapete tenere un segreto?\nIl libro di questa settimana è un libro di tutto relax, l'ideale da portare in borsa, da leggere nei tempi morti e per farsi qualche risata. Il libro di oggi infatti è Sai tenere un segreto? della famosa Sophie Kinsella.\nEmma Corrigan è una ragazza come tante, con …\nven 06 febbraio 2015\nSogni carichi di risposte\n“Tuo fratello è stato portato via” una voce risuonava nella sua testa, una voce di donna “quando avete aperto il portale la seconda volta Lui lo ha portato via, ma non voleva Galaddor, voleva te.”\nQuesto non cambiava le cose. Era per un suo errore che era accaduto tutto questo …\nIl male si nasconde nelle anomalie\nPer il libro di oggi voliamo tutti insieme a Roma, ci immergiamo tra le sue vie alla ricerca del male e delle sue anomalie. A farci da cicerone in questo viaggio è Donato Carrisi con il suo thriller-poliziesco Il tribunale delle anime, di cui è uscito il seguito poco tempo …\nAnti-eroina più sexy che c'è\nFinalmente venerdì, quindi perché non concludere la settimana con un libro tutto da ridere? E chi meglio di Stephanie Plum può risollevarci il morale e raddrizzare anche la più storta delle giornate? Eccomi dunque qui a parlarvi di Otto volante, l'ultimo libro (tradotto in Italia) di Janet Evanovich.\nLa Trama …\nL'ultimo capitolo della trilogia dei Vartanian\nDopo aver parlato di classici e di libri filosofici, passiamo al buon vecchio thriller, riprendendo per le mani un'autrice di cui vi avevo già parlato, sia per Il Trafiletto, che qui a Dreaminds . Oggi infatti vi parlerò dell'ultimo capitolo della trilogia di Karen Rose, ovvero Uccidi per me.


Rimonta Palermo, il Foggia resta sott'acqua\nHome > Calcio > News > Rimonta Palermo, il Foggia resta sott'acqua\nTrajkovski trascina i rosanero alla prima vittoria stagionale: rossoneri sconfitti 2-1 in casa.\nPrima vittoria in campionato per il Palermo, che passa in rimonta sul campo del Foggia e decolla in classifica, salendo a cinque punti. Cinque restano invece i punti di penalizzazione dei rossoneri, staccati in ultima posizione dopo la seconda sconfitta consecutiva.\nGara subito divertente: Falletti sfiora il vantaggio per i rosanero, poi la squadra di Grassadonia è andata in vantaggio al 37’ grazie a un missile su punizione da 30 metri di Kragl, che ha sorpreso Bizzarri non immune da colpe.\nLa partita però gira in avvio di secondo tempo, grazie all’uno-due del Palermo, trascinato da Trajkovski: il macedone è fortunato al 9’ sulla punizione deviata prima da Salvi e poi da Camporese, mentre al 17’ è tutto suo il destro incrociato imprendibile per Bizzarri. La reazione del Foggia è tutta in un tentativo di Deli, sventato da Brignoli.\nTags: Foggia, Palermo, Serie B, UnderNews


Le pagelle: Thiam si conferma attento, Finotto generoso e sfortunato – Lo Spallino\nPer la seconda volta consecutiva la SPAL riesce a spaventare una delle prime della classe e lo fa con una prova convincente. Di seguito le nostre valutazioni su squadra e singoli.\nVOTO DI SQUADRA 7 – Mezzo voto in più per l’interpretazione, perché la SPAL – quarto d’ora iniziale a parte – ha fatto vedere aggressività, tenacia e le giuste distanze. Il gioco offensivo non è ancora fluido come probabilmente vorrebbe Venturato, ma nonostante questo le occasioni per far male al Pisa (la miglior difesa del campionato) non sono mancate.\nTHIAM 7 – Sarà il cambio di allenatore o la recente paternità, fatto sta che anche per questa volta Demba sbaglia nulla e salva il risultato al 64′ sul tiro di Marin. Blocca su Birindelli e Marsura intorno al 30. Meglio del solito anche nei rinvii.\nDICKMANN 7 – In avvio il Pisa insiste dalla sua parte e quindi alterna una buona spinta sulla fascia ad una fase difensiva un po’ affannosa. Cresce con il passare dei minuti bloccando di fatto diverse ripartenze pericolose dei toscani senza risparmiarsi nelle discese sul fronte avversario.\nVICARI 6 – Viene ammonito per un fallo su Marsura a seguito del quale Ayroldi gli sventola in faccia (fortunatamente per la SPAL) soltanto il giallo. Per il resto gioca una gara attenta, considerando anche la pericolosità relativa degli attaccanti del Pisa.\nMECCARIELLO 7 – Perde Cohen in avvio, ma poi gioca una gara concreta e aggressiva, in cui perde pochissimi contrasti aerei e non.\nCELIA 5,5 – Partita discreta, ma non da sufficienza. Perde palla al 18′ avviando una ripresa del Pisa per sua fortuna senza conseguenze. Spinge molto, sovrapponendosi a Mora, ma non riesce a fornire un valido apporto nei cross.\nDA RIVA 5,5 – Impegnato più in fase di interdizione che di costruzione. A volte sembra sbagliare per eccesso di frenesia (dal 67′ CROCIATA 6 – Appena entrato confeziona un delizioso cross per Finotto. Poi aiuta a portare a casa il risultato).\nVIVIANI 6 – Gli avversari lo aggrediscono con grande puntualità e quindi fatica a far girare il pallone in maniera veloce. Riesce comunque a mandare al tiro un paio di compagni e mette sulla testa di Finotto il pallone che si infrange sul palo (dal 76′ ESPOSITO 6 – Un quarto d’ora per dare il cambio al compagno nel quale mette in mezzo due palle da calcio piazzato).\nMORA 6 – Dopo la prestazione non memorabile contro il Benevento, Venturato gli dà fiducia schierandolo ancora una volta titolare. Fa decisamente meglio e si fa notare principalmente per la legna fatta in zona mediana (8 contrasti, 4 vinti + 10 duelli aerei). In alcune situazioni sembra mancargli un po’ di lucidità che da lui ci si aspetterebbe.\nMANCOSU 6,5 – A conti fatti è lui l’attaccante più pericoloso di giornata: colpisce la traversa con una giocata di pura qualità e poi in altre due occasioni si ritrova col pallone tra i piedi a pochi passi da Nicolas (dal 89′ ROSSI ng– Si esibisce in un paio di giocate d’alta scuola a centrocampo con gli avversari in pressione. Regala maglia e pantaloncini ai ragazzi in curva Est a fine partita).\nCOLOMBO 5,5 – La condizione del bomber è decisamente ancora lontana da quella del girone d’andata e lo si nota praticamente in tutte le giocate che fa. Entra nella cronaca per un colpo di testa e una conclusione dalla distanza allo scadere del primo tempo (dal 67′ MELCHIORRI 5 – Spreca un contropiede al 81′ e non legge un’ottima idea di Seck che lo avrebbe lanciato a rete).\nFINOTTO 6,5 – È stato espressamente chiesto da Venturato ed effettivamente Mattia scatta, rincorre e fa le sponde che servono alla SPAL per creare i presupposti per le principali azioni offensive. Certo, dentro ci mette dentro anche i tanti errorini che tutti ricordavamo. Centra il palo di testa al 62′ su assist di Viviani, ripetendosi qualche minuto più tardi, sempre di testa, mandando la palla di poco a lato (dal 76′ SECK 6 – Poco più di un quarto d’ora nel quale aiuta i suoi a creare azioni pericolose, pur senza grossi risultati).\nVENTURATO 6,5 – Il calendario non gli ha riservato di certo un inizio in discesa, ma la sua SPAL sembra essere ben messa in campo e gioca con le idee apparentemente chiare. Si nota un atteggiamento maggiormente combattivo. Considerando le occasioni create avrebbe meritato qualcosa in più del pareggio, ma in attesa di qualche rinforzo dal mercato per adesso va bene così.


PNEUMATICI SEMPRE PIÙ VEGETALI. DALLA SILICE AL DENTE DI LEONE - News pneumatici\nPNEUMATICI SEMPRE PIÙ VEGETALI. DALLA SILICE AL DENTE DI LEONE\nDente di leone, mais, riso e perfino bucce di arancia potrebbero diventare presto componenti fondamentali per la realizzazione dei futuri pneumatici\nSaranno ancora di gomma i pneumatici del futuro? A questo punto cominciamo a dubitarne davvero fortemente. Poco alla volta quella che fino a qualche tempo fa era tradizionalmente la loro componente principale potrebbe essere destinata a lasciare, almeno in parte, spazio a materiali a basso impatto ambientale, probabilmente di origine vegetale e quindi ricavati da fonti rinnovabili ed ecosostenibili.\nA rafforzare questa sensazione è la notizia che Continental ha messo in produzione WinterContact TS 850 P, un nuovo pneumatico invernale il cui battistrada è realizzato interamente con una speciale gomma ricavata dalle radici del Dente di leone (Taraxacum) o Soffione, il fiore, per intenderci, che da bambini raccoglievamo per soffiarci sopra ed esprimere un desiderio. Alcuni ricorderanno anche la sensazione appiccicosa sulle dita provocata dalla linfa contenuta nello stelo. Ebbene, proprio da quel liquido lattiginoso è possibile ricavare la gomma che serve per realizzare parte dei pneumatici.\nE siccome anche Bridgestone, Goodyear, Michelin, Pirelli, Sumitomo, Yokohama e Apollo Vredestein hanno intrapreso a loro volta la strada dell’uso di materiali di origine vegetale, si è ripreso a parlare con una certa insistenza di pneumatici “verdi”. Un aggettivo, un po’ abusato a dire il vero, come peraltro accade troppo spesso da qualche tempo a questa parte per cavalcare la reale o presunta ecocompatibilità di questo o quel prodotto. Pneumatici compresi.\nPneumatici verdi, eco, green\nDi pneumatici “verdi” si cominciò a parlare all’inizio degli Anni ’90 quando Continental e Michelin presentarono i loro primi pneumatici autovettura a basso impatto ambientale, realizzati con nuove mescole in grado di ridurre la resistenza al rotolamento senza scendere a compromessi in fatto di prestazioni e di durata. La minore energia assorbita dal rotolamento permetteva di ridurre i consumi di carburante e di conseguenza le emissioni inquinanti. Continental Eco arrivò forse un attimo troppo presto sul mercato, ma Michelin Energy è ricordato ancora oggi per essere stato il primo ad integrare silice nella mescola del battistrada.\nSia come sia, per alcuni pneumatici, nasceva la qualifica “verde”. Una qualifica che negli anni a seguire sarebbe stata fatta propria, più o meno a ragione, da prodotti di quasi tutti i fabbricanti. La strada però era stata aperta e un po’ alla volta ogni marca di pneumatici ebbe la sua linea “eco” o “green” che dir si voglia con la quale annunciava importanti passi avanti in fatto di scorrevolezza e quindi di consumi e di impatto ambientale.\nArrivano i biopneumatici\nUna svolta importante si ebbe nel 2000 quando Goodyear affrontò il problema in modo radicale e con la collaborazione dell’italiana Novamont sostituì parte del nerofumo e della silice contenuti nella mescola del pneumatico con un polimero biologico derivato dall’amido di mais. Nasceva così il biopneumatico, un prodotto realizzato, sia pure parzialmente, utilizzando una fonte rinnovabile e che l’anno seguente si concretizzò nella commercializzazione del pneumatico Goodyear GT3.\nSu una strada analoga si incamminò qualche tempo dopo Yokohama che al Salone di Ginevra 2010 presentò un pneumatico con un’innovativa mescola composta da succo estratto dalla buccia degli agrumi. Il progetto si sarebbe tradotto l’anno seguente nel BlueEarth, un inedito pneumatico la cui mescola Nano Blend Compound, costituita per oltre l’80% da materiali rinnovabili come l’olio estratto dalla buccia di agrumi e la gomma naturale, contribuisce a contenere i consumi di carburante, mantenendo un’elevata aderenza al fondo stradale. Un risultato dovuto anche al particolare disegno della spalla, al peso ridotto del pneumatico e a una diminuzione del 3,6% della sua resistenza al rotolamento.\nSempre in occasione del Salone di Ginevra 2010 Goodyear presentò invece un pneumatico di nuova concezione con tecnologia BioIsoprene che costituiva un’importante alternativa ai materiali di origine petrolchimica utilizzati nella produzione di gomma sintetica con biomasse rinnovabili. Due anni dopo, al Salone dell’Automobile di Parigi, fu invece Bridgestone a presentare il prototipo di un pneumatico realizzato interamente utilizzando materiali sostenibili.\nTarassaco russo e Guayule\nOggigiorno Bridgestone, Continental e Sumitomo sono invece i maggiori sostenitori del Tarassaco russo o Dente di leone di cui parlavamo in apertura. Secondo una ricerca, frutto di una collaborazione tra Bridgestone e diversi operatori di settore all’interno del programma PENRA (Program for Excellence in Natural Rubber Alternatives) dell’Università dello Stato dell’Ohio, grazie alle sue caratteristiche, quasi identiche a quelle dell’albero della gomma (Hevea brasiliensis), il Tarassaco russo potrebbe essere una risorsa rinnovabile e commercialmente percorribile per produrre pneumatici ecosostenibili di alta qualità. Anche perché a differenza dell’albero della gomma Hevea, il dente di leone può essere coltivato nelle regioni temperate di tutto il mondo\nAllo studio sul Dente di leone se ne affianca uno della stessa Bridgestone sulla produzione di gomma naturale ricavata dal Guayule, un arbusto perenne presente nelle zone sud-occidentali degli Stati Uniti e nelle zone settentrionali del Messico. L’impiego di tali piante permetterebbe di diversificare le fonti di gomma naturale per l’intera industria di settore favorendo la totale eliminazione della gomma sintetica. Anche Pirelli vede nel Guayule un potenziale e a tale proposito nel 2013 ha annunciato una collaborazione con Versalis, filiale chimica del gruppo ENI.\nCenere di lolla di riso\nE non è finita qui. Lo scorso giugno Goodyear ha raggiunto un accordo con la cinese Yihai Food and Oil per l’approvvigionamento di silice derivata dalla cenere di lolla di riso che nel corso di due di prove presso il suo centro ricerche Akron ha evidenziato un impatto sulle prestazioni dei pneumatici è paragonabile a quello delle fonti tradizionali. «La sostenibilità è uno dei pilastri dell’innovazione della nostra azienda» dichiara Richard J. Kramer, presidente e CEO di Goodyear. «Questa nuova silice presenta numerosi vantaggi ambientali: riduce la quantità di scarti da smaltire in discarica, richiede una minore quantità di energia per la sua produzione e contribuisce a rendere i pneumatici più efficienti dal punto di vista dei consumi».\nC’è una “aranciata” nel pneumatico\nIl succo estratto dalla buccia degli agrumi ha una struttura molecolare simile alla gomma e può essere quindi mescolato facilmente alla gomma naturale. La mescola Super Nano-Power arricchita da un olio ricavato dagli agrumi ha permesso a Yokohama di ottenere elevate prestazioni su fronti apparentemente inconciliabili come la resistenza al rotolamento e l’aderenza del pneumatico, con importanti vantaggi in termini di impatto ambientale.\nSe si spreme la buccia di un’arancia sulla gomma, ad esempio, di un palloncino, il succo che ne esce ammorbidisce l’area interessata fino a provocarne lo scoppio. Inserendo olio di agrumi tra i polimeri che compongono un pneumatico, lo si rende più flessibile. Usando l’olio proveniente dalla buccia di un’arancia è quindi possibile creare una particolarmente mescola con un’alta percentuale di gomma naturale senza rinunciare all’aderenza.\nLa gomma naturale offre meno resistenza al rotolamento rispetto a quella sintetica, ma garantisce una minore aderenza. L’aggiunta di olio di arancia aumenta la morbidezza della mescola più soft permettendole di adattarsi alle micro-asperità della superficie stradale producendo un’ottima aderenza. La tecnologia descritta finora basata sull’uso del succo di agrumi si chiama Orange Oil (brevetto Yokohama) ed è utilizzata anche sui pneumatici per fuoristrada della famiglia Geolandar.\nAmido di mais al posto di nerofumo e silice\nSacchetti della spesa che si riciclano completamente attraverso il compostaggio, posate usa-e-getta che si trasformano in fertilizzante, pannolini per bambini più solubili che respirano come la pelle, ma anche pneumatici a bassissimo impatto ambientale. La bioplastica del futuro, derivata da risorse naturali rinnovabili, come ad esempio il mais, è una realtà.\nNel 2000 Goodyear ha sostituito parte del nerofumo e della silice con un materiale ricavato dall’amido di mais che, pur avendo le caratteristiche d’uso della plastica, presenta prestazioni ambientali assolutamente innovative: nelle applicazioni usa e getta (sacchi, stoviglie mono-uso, vaschette) è completamente biodegradabile nel tempo massimo di un ciclo di compostaggio, in altre come per l’appunto i pneumatici favorisce il processo di rotolamento e contribuisce in modo determinante alla riduzione delle emissioni nocive per l’ambiente. Questa bioplastica fa risparmiare energia, contribuisce a ridurre l’effetto serra e si trasforma in fertile humus perché compostabile. Utilizzata come filler nella mescola dei pneumatici, permette di ridurre in maniera considerevole le emissioni di anidride carbonica (CO2).\nI pneumatici con filler biopolimerici si comportano in modo diverso rispetto a quelli convenzionali in quanto offrono migliori prestazioni sul bagnato e minore resistenza al rotolamento. Alle alte frequenze (data una temperatura inferiore a 0°C) si ha un’aderenza maggiore, mentre alle basse frequenze (a oltre 0°C) si ha una minore resistenza al rotolamento, il che si traduce in un miglior comportamento generale dal punto di vista della dissipazione di energia. Un altro importante vantaggio offerto dall’utilizzo di un materiale rinnovabile come l’amido di mais nella composizione della mescola del pneumatico è rappresentato, come detto, dalla riduzione delle emissioni di anidride carbonica (CO2).\nBridgestone punta sul Guayule\nAll’inizio di ottobre 2015 Bridgestone ha annunciato di aver prodotto con successo pneumatici vettura con il 100% della gomma naturale presente derivante dal Guayule. A questo punto Bridgestone ha fissato i suoi obiettivi in tema di biopneumatici in modo molto preciso: entro il 2020 implementerà nel processo produttivo alcuni materiali sostenibili e fra 35 anni realizzerà un prototipo sostenibile al 100%.\nBarbara Secchi, responsabile della ricerca sui materiali rinnovabili presso il Technical Center Europe di Castel Romano afferma che l’azienda sta valutando materiali diversi in sostituzione della gomma tra cui il Guayule, il tarassaco cosacco (Dandelion) e il bioisoprene con l’obiettivo di produrre una gomma sintetica con proprietà vicine alla gomma naturale. «Ci sono moltissime piante che producono gomma, ma per farne un uso industriale è necessario che la gomma sia facilmente estraibile e che sia disponibile nella giusta quantità. Il Guayule è un cespuglio che cresce in zone aride, come l’Arizona. Noi pensiamo che abbia maggiori potenzialità rispetto al Dandelion, in quanto più sostenibile da un punto di vista economico. Mentre infatti per ricavare la gomma dal Dandelion è necessario estrarre tutta la pianta (la gomma è contenuta nella radice), il Guayule contiene la gomma sia nell’arbusto che nella radice. C’è poi una terza via, che prendiamo in considerazione, che è il poly-bioisoprene, migliorato per via sintetica. Stiamo infatti collaborando con un’azienda giapponese per produrre il bio-isoprene, la sostanza cioè di partenza, da zuccheri ricavati da piante. Tuttavia questo materiale presenta dei problemi di performance, per cui stiamo contemporaneamente lavorando anche sul prodotto finito».\nGoodyear punta ad utilizzare silice derivata dalla cenere di lolla di riso. Nella foto, i cinque materiali impiegati nei diversi procedimenti: riso con buccia, riso sbucciato, buccia (lolla), cenere ricavata bruciando la lolla, silice ricavata dalla cenere à si tratta di quella polvere bianca.\nLa ricerca Continental punta ad individuare una valida risposta dal punto di vista ecologico, economico e sociale, alla crescente domanda di gomma naturale che allenterebbe la pressione sulle piantagioni di alberi di gomma tradizionali ai tropici. Lo scopo è altresì quello di ridurre la dipendenza dalla gomma naturale che può essere soggetta a significative fluttuazioni di prezzo sulle borse merci.\nNel 2011 Yokohama ha presentato BluEarth, uno speciale pneumatico con mescola Nano Blend Compound, costituita per oltre l'80% da materiali rinnovabili come l'olio estratto dalla buccia di agrumi e la gomma naturale.


Lampade solari per un tocco in più in terrazzo | Lampade.it\nLampade solari per il giardino e la casa\nSemplicità senza cavi e senza consumo di energia - se non quella solare!\nLe lampade solari portano degli accenti luminosi in giardino, in terrazzo o sul balcone. Creano un'atmosfera piacevole e, a seconda del modello, possono di più: rispettose dell'ambiente, senza costi aggiuntivi per l'elettricità, senza posa di cavi e che non richiedono conoscenze tecniche per l'installazione.\nAppliques e funzionalità Vialetti e lampade solari Luci con picchetto Ghirlande e atmosfera Luci decorative e accenti Consigli Alle lampade solari\nApplique solari e funzionalità\nPiù luce in casa con le applique solari\nL'illuminazione attorno alla casa non solo mette in risalto la facciata, ma fornisce anche migliori luci di orientamento e aumenta la sicurezza. Come applique, le luci solari hanno il grande vantaggio di non richiedere alcun cablaggio. Spesso dotate di rilevatori di movimento, che le rende più longevi.\nImmagine a sinistra: Una volta installate, le applique solari emettono luce casa senza alcuna installazione elettrica.\nImmagine a destra: Le luci solari sono anche una soluzione ottimale quando le linee elettriche sono difficilmente raggiungibili.\nAlle applique solari\nSicurezza ed eleganza in tutta la proprietà\nIlluminazione del vialetto con luci solari\nIllumina i vialetti del giardino in modo sicuro e dai loro risalto con le luci solari. Anche per il vialetto è possibile scegliere lampade dotate di un rilevatore di movimento per utilizzare la potenza della batteria in modo efficiente. Materiali come l'alluminio o l'acciaio inossidabile rendono questi lampioncini resistenti alle intemperie.\nImmagine a sinistra: Molti lampioncini, specialmente quelli con picchetto, sono usati anche a scopo decorativo\nImmagine a destra: Delle buone lampade solari rilevano i movimenti entro un angolo di 120 gradi.\nAi lampioncini solari\nLampade solari con picchetto\nPer illuminare ogni angolo del giardino\nPer mettere in scena il giardino o le aiuole con la luce, i faretti solari con picchetto sono perfetti. Fissabili al terreno ed orientabili, si collocano facilmente dovunque. E se qualcosa cambia, lo spot può essere spostato secondo necessità, senza nuovi lavori di assemblaggio.\nImmagine a sinistra: Diversi punti interconnessi hanno un pannello solare comune regolabile separatamente.\nImmagine a destra: I singoli spot solari possono essere comodamente fissati al terreno e riposizionati utilizzando il picchetto.\nAlle lampade solari con picchetto\nRilassati nella tua oasi all'aperto\nUn’atmosfera invitante con le ghirlande solari\nQuando lo spazio esterno diventa un secondo soggiorno, soprattutto nella stagione calda e soleggiata, le ghirlande solari ricevono abbastanza energia solare durante il giorno per poter brillare magnificamente la sera e creare un’atmosfera magica!\nImmagine a sinistra: Ghirlande in forma di lampadine classiche, dotate di protezione IP44.\nImmagine a destra: Le ghirlande possono essere utilizzate ovunque, non c’è limite all’immaginazione.\nAlle ghirlande solari\nAccenti leggeri per l'anima\nUsa le luci solari per personalizzare il tuo spazio\nChe si tratti di lampade a picchetto, decorazioni da tavolo o cubi e sfere luminosi: le lampade decorative danno carattere al giardino, al balcone o al terrazzo, rendendoli suggestivi e semplicemente più invitanti.\nImmagine a sinistra: Orientali, scandinave o minimaliste: le luci decorative creano splendidi accenti.\nImmagine a destra: Forme geometriche di base, come cubi e sfere, sono degli evergreen dell’illuminazione.\nAlle lampade decorative solari.\nConsigli e suggerimenti sulle luci solari\nCome si allinea il modulo solare?\nPiù ore di luce solare riceve la lampada solare, più efficiente è il processo di ricarica e più lunga è la durata della batteria. Idealmente, il pannello solare va orientato a sud, poiché è la direzione da cui la luce viene irradiata di più in qualsiasi momento della giornata. L'allineamento è particolarmente facile per le luci con un modulo solare separato.\nCome ci si prende cura delle luci solari?\nIl pannello solare converte la luce solare in energia elettrica attraverso l'effetto fotovoltaico. Affinché il pannello assorba la luce solare in modo ottimale e la batteria sia carica, il pannello o modulo solare dovrà essere sempre pulito e privo di sporco, polvere e altri fattori di disturbo, come le foglie che proiettano ombre.\nIlluminazione per il terrazzo\nTendenza lampade colorate


Quadrilocale con eleganti finiture - Equipe Solutions\nQuadrilocale con eleganti finiture\nALBINO - DESENZANO: -DISPONIBILE DA FINE FEBBRAIO 2019- In minipalazzina di pregio ultimo piano quadrilocale con travi a vista caratterizzato dalle eleganti finiture, dall'ottima esposizione al sole e dalla tranquillità della zona in cui è ubicato. Soggiorno con angolo cottura, tre camere da letto, due bagni (uno con doccia ed uno con vasca idromassaggio), tre balconi di cui uno vivibile sul soggiorno. Parquet a listoni in tutta la casa, riscaldamento a pavimento con pannelli solari (certif. Energetica B) predisposizione aria condizionata, ascensore, sanitari sospesi, serramenti in pvc con doppia vetrocamera a taglio termico, tetto a vista in legno lamellare con numerosi Velux in quasi tutti gli ambienti dotati di automazione e di tapparella oscurante esterna oltre ai sensori pioggia-vento. Soluzione parzialmente arredata di cucina e bagni. Completano la proprietà la cantina di 10 mq, il box singolo con basculante automatica ed il posto auto all'interno della corte. € 800/mese.


Kiss My Lips Duo 05 Fashion Victim deBBY - Il Taccuino dell'Elfa\nKiss My Lips Duo 05 Fashion Victim deBBY\nKiss My Lips Duo è un rossetto in edizione limitata firmato deBBY che ha la particolarità di possedere 2 tonalità in un unico lipstick. Un modo sicuramente originale e al tempo stesso comodo di giocare con i colori anche fuori casa per un look sempre diverso e mai banale.\nIl rossetto è infatti diviso in due parti simmetriche, in particolare la colorazione 05 Fashion Victim possiede da un lato un rosa fucsia delicato e dall'altra un rosso fragola deciso, entrambi dal finish lucido e appena appena shimmer, specialmente la nuance più scura.\nL'applicazione è semplice: basta posare lo stick dalla parte del colore desiderato e si ottiene una copertura perfetta come fosse un rossetto monocolore. Inoltre la profumazione di questo come degli altri rossetti deBBY da me provati è sempre gradevole, molto giovanile e fruttata.\nE' possibile divertirsi ulteriormente con il Kiss My Lips Duo mixando i due colori per creare un'unica tonalità di rossetto, sebbene in questo caso i toni originali siano molto simili tra loro: sono da provare sicuramente le varianti con colori molto chiari e molto scuri, per esempio la 01 che possiede un'interessante nuance nero pece!\nLa texture del rossetto è morbida e confortevole, e scorre molto facilmente sulle labbra lasciandole idratate grazie alla presenza del burro di karité.\nKiss My Lips Duo 05 Fashion Victim prezzo al pubblico/di acquisto: 3,90 € per 6,5 g\nrossetti in stick, ciascuno suddiviso in due nuance con le quali realizzare 3 look distintivi, applicandoli separatamente, abbinandoli oppure mixandoli.\nTags: Debby, recensioni, rossetti


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Milano Moda Donna 2013: l'eleganza ribelle di Prada - MODA MADE IN ITALY\nLa donna Prada pensata per la prossima stagione fredda ha una personalità forte e un po’ ribelle.\nLa collezione mostrata a Milano Moda Donna riprende elementi dello stile del passato, rendendoli contemporanei e adatti alle donne d’oggi, immerse in giornate frenetiche e spesso caotiche.\nMiuccia Prada ha affermato che le sue creazioni sono dei mezzi per dialogare con la gente,“Non si può essere esagerati, non si può essere romantici, non si può essere quello che si vuole essere. Oggi ci si autocensura per realizzare il consentito, per non cadere in un qualcosa che altri potrebbero ritenere esagerato. Occorre tener presente molte regole: il Politically correct e il Politically incorrect, ogni segno va analizzato a causa delle manie ideologiche diventate vere e proprie limitazioni. Occorre controllare il proprio pensiero ogni volta che si esprime qualcosa”.\nI tessuti più utilizzati sono quelli pesanti come il tarzan scozzese e la lana, a tratti addolciti da tonalità pastello.\nMa il capo must have è decisamente il cappotto, presentato con polsini in pelliccia, cinture oro, e in grado di disegnare favolose silhouette.\nPreviousMilano Moda Donna 2013: l’eleganza casual di Kristina Ti\nNextMilano Moda Donna 2013: le donne mascoline di Dsquared2


Sistema e Contesto della Medicina Tradizionale. Di NandoCossu - Associazione Oristano e Oltre\nSappiamo tutti che a partire dalla fine della seconda guerra mondiale ha avuto inizio in tutta Europa, e quindi anche in Sardegna, un profondo processo di trasformazione economica e sociale, che è andato via via imponendosi sostituendosi al mondo contadino e pastorale, al punto che oggi le nuove generazioni, quelle che si sono formate secondo lo stile di vita dell’attuale società dei consumi, messe di fronte a documenti che ripropongono le condizioni e lo stile di vita della realtà agropastorale, resterebbero quanto meno incredule, tanto è stato profondo il cambiamento. Ma stupore e incredulità troviamo anche in quelle persone che, essendo nate e cresciute in piena società agropastorale, hanno avuto la sorte di inoltrarsi con gli anni fino ai giorni nostri.\nIn effetti, da qualsivoglia aspetto si guardi oggi la società sarda, gli elementi innovativi emergono con una evidenza tale da non lasciare dubbi di sorta sulle dimensioni, la capillarità e la prospettiva del processo di cambiamento. A ragione, si parla ormai di un vero e proprio cambiamento epocale e per la Sardegna in particolare di “catastrofe antropologica”.\nTuttavia, a fronte di questo profondo processo di cambiamento, permangono nella nostra isola usi, costumi e forme di vita materiale espressione di una tradizione locale ancora viva, che consentono di parlare della Sardegna come di una delle regioni italiane ed euromediterranee più conservative.\nSotto questo profilo, particolarmente interessante risulta la situazione attuale in Sardegna per quanto riguarda la gestione delle situazioni di salute/malattia. Infatti, da un lato la medicina ufficiale si è affermata in maniera capillare, perseguendo risultati di grande importanza per la popolazione sarda. Tuttavia, dall’altro, persiste, e in misura non trascurabile, il ricorso da parte di persone di ogni rango e categoria sociale all’intervento dei guaritori tradizionali, per prestazioni terapeutiche sia di carattere empirico che magico.\nAll’interno di questo nuovo contesto sociale, economico e culturale, che cosa è cambiato e cosa non è cambiato nel sistema della medicina tradizionale?\nIntanto diciamo che manca quella competenza diffusa relativa alle patologie minori, per quanto riguarda le malattie da raffreddamento e disturbi gastrointestinali di lieve entità, per le quali in genere si trovava il rimedio all’interno della famiglia, nel senso che vi era sia la persona esperta che sapeva come intervenire, sia la disponibilità dell’elemento farmacologico appropriato.\nMancano le figure specifiche del sistema medico tradizionale: la donna esperta del parto, sa meiga, il flebotomo, sa spiridada. E mancano per un motivo tanto semplice quanto evidente: l’affermazione capillare del sistema sanitario della società industriale, cioè quella che è per noi oggi la medicina ufficiale.\nManca la farmacia collettiva.\nPer quanto riguarda le dinamiche:\nè venuto meno completamente il fenomeno della diagnosi diffusa;\nper quanto riguarda l’apprendimento delle competenze, mentre prima si diventava guaritori spesso in età giovanissima, attualmente i guaritori giovani sono una percentuale minima;\ni guaritori fanno difficoltà a trovare la persona adatta;\nle modalità di trasmissione in linea di massima si sono conservate, anche se per certe patologie si registra una qualche confusione. Valga come esempio quanto succede per la trasmissione delle competenze per la medicina dell’occhio. C’è chi sostiene che la trasmissione può avvenire solo in favore di una persona più piccola e che questa non può praticare finchè chi gliel’ha trasmessa non smette di praticare o non muore; se la giovane pratica quando la detentrice è in vita la terapia non è efficace; ma c’è anche chi sostiene che, invece, chi la riceve può praticare comunque con efficacia; se la competenza viene trasmessa ad una persona più grande chi la trasmette perde ogni potere, ma c’è chi sostiene che conserva ancora l’efficacia. La trasmissione della competenza ad una persona più grande»»»\nI tipi di terapia.\nVengono ancora praticati tutti i tipi di terapia propri della medicina popolare:\nla terapia magica pura – nella quale l’intervento del guaritore consiste nella recitazione dei brebus e/o nel passare la mano a croce sul malato;\nla terapia magica mista – nella quale accanto alla recitazione dei brebus e ai segni di croce sono presenti elementi di natura vegetale o animale, usati inequivocabilmente in chiave magica;\nla terapia empirica pura – nella quale l’intervento prevede esclusivamente l’uso di elementi di natura vegetale e/o animale senza nessun riferimento di carattere magico;\nla terapia empirica con elementi magici – nella quale l’azione terapeutica è svolta da elementi di natura vegetale e/o animale, mentre la componente magica ha una funzione complementare.\nLaureato in Storia e Filosofia all’Università di Cagliari, ha conseguito il diploma di Specializzazione in Studi Sardi con una tesi sulla medicina popolare in Sardegna. La medicina popolare e la cultura materiale dell’isola hanno costituito l’ambito principale della sua ricerca. Insegnante e dirigente scolastico, ha curato per la comunità Arci-Grighine la sezione del Piano di sviluppo socio-economico dedicata alle tradizioni popolari e alla cultura popolare e si è dedicato all’allestimento e alla cura del Museo del giocattolo di Ales. Per quanto concerne la medicina popolare, oltre a vari articoli, ha pubblicato il volume “Medicina popolare in Sardegna. Dinamiche, operatori, pratiche empiriche e magiche”, Carlo Delfino Editore, Sassari, 1996 (presentazione di Enrica Delitala) e “A luna calante. Vitalitàe prospettive della medicina tradizionale in Sardegna “, Argo, Lecce, 2005 (presentazione di Giulio Angioni). L’ultima pubblicazione è stata “L’amore negli occhi. ” Rapporti fra i sessi e formazione della coppia nella società agropastorale sarda “, Carlo Delfino Editore, Sassari, 2014.


App Android: ecco le 10 migliori GRATIS oggi sul Play Store\nHome Android App Android: ecco le 10 migliori GRATIS oggi sul Play Store\nLa maggior parte delle app sul Google Play Store sono gratis, ma ce ne sono alcune anche a pagamento. Di seguito scopriremo tutte le migliori app a pagamento su Android che solo per oggi sono GRATIS\nIl portale ufficiale per scaricare app su smartphone e tablet Android è il Google Play Store. Le app possono essere gratuite, a pagamento o gratis per un periodo limitato di tempo. Chiaramente, ci sono delle alternative al Play Store (come AppGallery di Huawei), ma comunque tutti gli smartphone Android hanno di default il market di Google.\nCi sono app di vario genere che possiamo scaricare, tra cui giochi, app di utilità, fitness, temi e tanto altro. Molte sono gratis, anche se ce ne sono alcune che purtroppo sono a pagamento. Niente paura però: in questo articolo andremo a scoprire quali sono le migliori app per Android che solo per oggi sono gratis!\nApp Android: ecco 30 app a pagamento che solo per oggi sono GRATIS\nSmart Loan Calculator Pro\nChristmas Games PRO – 5 in 1\nMental Hospital V – 3D Creepy\nMath games for kids – Multiplication table (PRO)\nWord Search Fun – PRO\nAwf Pace [PRO] – watch face\nBattery Charging Slideshow – Charging Photo Slides\n[VIP] +9 God Blessing Knight – Cash Knight\nUnit Converter (Pega Pro)\napp a pagamento android\napp a pagamento android gratis\napp migliori android


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Le più belle spiagge siciliane | Sicily Sailing Experience\nLa Sicilia è stata la regione più amata dai turisti nel 2018, questo grazie alle sue bellezze non solo architettoniche ma anche (e soprattutto) a quelle naturali. Tra le mete più ambite ci sono sicuramente le località balneari. L’isola è infatti il luogo adatto per chi ama le vacanze al mare! Ecco qui una lista di alcune delle più belle spiagge siciliane.\nUna piccola località balneare della Sicilia nord-occidentale, la cui spiaggia viene dominata dall’alto dal Monte Monaco. Spiagge e calette si susseguono bagnate da acque trasparenti ed incorniciate da palme che rendono questo posto un angolo di paradiso, da molti considerato come i Caraibi della Sicilia.\nSituata tra Monte Pellegrino e Monte Gallo questa spiaggia palermitana è caratterizzata da un fondale sabbioso che resta basso per molti metri. Si trova a soli 11 km dal centro città, quindi è facilmente raggiungibile a piedi o con mezzi pubblici. D’estate il lungomare si riempie di locali adatti a tutte le fasce di età ed esigenze: dai locali trendy ed alla moda per una clientela più esigente ai pub e bar per i più giovani. Molti gli stabilimenti balneari che permettono di noleggiare lettini, ombrelloni per godersi il mare in totale relax.\nQuesta area naturale protetta si trova sulla costa orientale di Siracusa, ed è costituita esclusivamente da scogliere, e vanta anche alcuni reperti archeologici importanti. La biodiversità marina e terrestre che caratterizzano la zona, rendono l’area del Plemmirio il luogo ideale per gli appassionati di escursioni e immersioni subacquee.\nUna grande scogliera affacciata sul mare formata da roccia calcarea bianchissima: questa è la famosa scala dei turchi, che si trova a Realmonte non lontano da Agrigento. Il nome deriva dalla particolare forma della scogliera che assomiglia, appunto, ad una scala. Ai lati vi si trova una spiaggia formata da sabbia molto fine.\nUna località balneare a due passi da Taormina, con un litorale tra i più belli del Mediterraneo, ed un lungomare ricco di stabilimenti balneari tutti molto attrezzati. Facile da raggiungere sia da Messina che da Catania, vi si trovano sia spiagge sabbiose che quelle rocciose. Tra le spiagge più famose ricordiamo la spiaggia di Recanati, la spiaggia di San Giovanni e la spiaggia di Schisò.\nOvviamente queste sono solo alcune delle bellissime spiagge siciliane. Se siete in Sicilia e volete trascorrere una giornata in una di queste località ma non avete un auto con voi, non preoccupatevi! Contattate il nostro partner Sicily Day By Day ed organizzeranno il vostro transfer a bordo di comodi minivan. Per raggiungere queste località a bordo delle nostre barche a vela, invece, contattateci per prenotare il vostro charter privato!


NOTIZIE - Borgo Turrito\nPrimi. Primi tra oltre cinquanta vini rosé del Sud Italia.\nIl nostro Terra Cretosa Aleatico 2017 è stato premiato.\nContinue reading il Terra Cretosa Aleatico 2017 è al primo posto\nLa campagna di sensibilizzazione di Borgo Turrito: “L’oro rosso non è soltanto il pomodoro”\n“Sono tanti i primati foggiani, ma non c’è consapevolezza: ancora ci si stupisce quando vinciamo”\nContinue reading A Foggia, comunque lo vedi è orgoglio\nIn questo periodo abbiamo custodito un piccolo grande segreto. Lo abbiamo fatto con attenzione e passione, sottovoce, come quel legame invisibile che unisce il colore bianco al silenzio. Continue reading C’è una grande novità in Cantina\nIdee regalo per Natale: le proposte per le feste sono tante e tutte rigorosamente a km 0. Cesti natalizi, eleganti cofanetti in legno, confezioni natalizie pronte da mettere sotto l’albero di Natale, come strenna per i tuoi cari o clienti.\nQualche spunto? Presso la nostra enoteca Borgo Turrito, ti aspettano eleganti cofanetti di legno con all’interno le nostre migliori selezioni di vini, per un regalo destinato a veri intenditori. Imperdibile il prestigioso cofanetto regalo in legno, con tre o sei bottiglie di vini e spumanti. Tra le interessanti proposte natalizie non può mancare il premiato CalaRosa, in confezioni regalo per una amica attenta o un giovane zio esigente.\nAllora cosa aspetti, prenota la tua esclusiva soluzione regalo per Natale oppure passa presso la nostra enoteca per una degustazione dei nostri vini.\nContinue reading Regali di Natale: ecco le novità 2017\nL’emozionante vendemmia notturna di Borgo Turrito\nVendemmia con luna piena e 24 gradi: Foggia si prepara alla raccolta\nNei vigneti di Borgo Turrito si comincia martedì 8 agosto, alle 3.00 di notte\nUn momento magico: il ritmo del lavoro, l’annuncio dell’alba, è quasi un rituale\nIl caldo ha causato un anticipo dei tempi di 15-20 giorni per quasi tutti i vitigni\nFOGGIA – Sono previsti 24 gradi martedì 8 agosto, alle 3.00 della notte: 20 gradi in meno delle temperature medie degli ultimi giorni. Ci sarà la luna piena e, alla sua luce fresca e rotonda, comincerà la raccolta delle uve Moscato bianco nei vigneti di Borgo Turrito, a Borgo Incoronata. La prima vendemmia notturna della stagione è un momento magico. Finalmente, si cominciano a raccogliere i frutti di un lavoro certosino durato molti mesi. Si comincia lentamente, quasi accarezzando le piante, poi, come in un crescendo, mani e forbici cominciano ad andare più veloci, con gesti ripetuti e precisi, mentre il ritmo del respiro si fa più costante, e la rapidità dei gesti diventa quasi musicale. E’ il “concerto” della vendemmia sotto le stelle. Un altro momento meraviglioso è “l’annuncio” dell’alba, quando il cielo si sveste del buio e comincia a colorarsi. La scelta della notte è fondamentale: le operazioni di pigiatura devono avvenire a temperature basse, per non compromettere la qualità del vino che nascerà da quell’uva. “Rispetto alla vendemmia 2016, i dati valutativi e strumentali derivanti dai campionamenti in vigna confermano l’anticipo di maturazione di 15-20 giorni sulla quasi totalità dei vitigni”, spiega Luca Scapola, titolare dell’azienda vitivinicola. Per difendere dal caldo i vigneti dei diversi vitigni – Moscato, Fiano, Aleatico e Nero di Troia – sono stati necessari turni irrigui di soccorso. “Ci siamo difesi al meglio dai danni della siccità e dalle elevate temperature adottando le idonee tecniche viticole”, aggiunge Scapola. “L’assenza di piogge ci ha permesso di ridurre drasticamente gli interventi di difesa antiparassitaria della vite”. Le rese per ettaro, da una prima stima, risultano inferiori del 15-20% rispetto al 2016. Con l’inizio della vendemmia, in Italia si attiva un motore economico che genera quasi 10 miliardi di fatturato solo dalla vendita del vino e che dà opportunità di lavoro nella filiera a 1,3 milioni di persone. Per ogni grappolo di uva raccolta si attivano 18 settori di lavoro: dall’industria di trasformazione al commercio, dal vetro per bicchieri e bottiglie alla lavorazione del sughero per tappi, continuando con trasporti, accessori, enoturismo, cosmetica, bioenergie e molto altro. Ci vorranno tre notti per completare la prima vendemmia della stagione. Dopo il Moscato, seguirà la raccolta delle uve Fiano che, fermentate in barrique di rovere, daranno origine al Piana Bianca. Più in là, si darà il via alla raccolta anticipata del Nero di Troia per vinificarlo in rosato e imbottigliare il CalaRosa. Infine, con l’ultimo ciclo di raccolta, saranno selezionate le uve Nero di Troia più mature per ottenere gli altri due vini importanti di Borgo Turrito, il Torcervone e il TroQué. La vendemmia è il lungo e dolce “capodanno” del viticoltore. Il lavoro in vigna è finalmente maturo per prendere vita nelle cantine, dando avvio alla fase più bella del ciclo produttivo, quella che trasforma l’acino in mosto e il mosto in vino. E’ un periodo magico anche dal punto di vista climatico. L’estate comincia a declinare piano piano verso l’autunno, con temperature meno torride, mentre la campagna va riempiendosi di profumi che annunciano nuovi cambiamenti e una nuova stagione. Il “calendario del vino” è fatto di gesti e rituali, di lavoro e profumi che riempiono il cuore, la vita, e pure i bicchieri.\ncomunicato stampa, venerdì 28 luglio 2017\nIn meno di vent’anni, la superficie vitata con il vitigno storico è cresciuta molto: ecco i dati\nLopriore (Onav): “Piace a esperti e neofiti perché capace di generare grandi vini rosé”\nIn poco meno di vent’anni, in Puglia la superficie vitata a Nero di Troia Pugliese è enormemente cresciuta: dai 1782 ettari di 17 anni fa, ai 2.572 del 2010 (dati ufficiali, Censimento generale dell’Agricoltura). Diversi indicatori rendono più che plausibile stimare, per la Puglia del 2017, una superficie vitata a Nero di Troia ormai prossima ai 3000 ettari. Vino, Puglia e Nero di Troia, in realtà, sono un trinomio inscindibile da sempre. I dati ufficiali lo confermano: 10.870 ettari nel 1970, poi un vero e proprio crollo con 5.865 ettari nell’82, 2.881 nel ’90, 1.782 ettari a inizio del terzo millennio e, finalmente, nel 2010, la risalita fino a 2.572 ettari di superficie vitata. La svolta, la vera e propria riscoperta in Puglia del Nero di Troia, ha inizio nel 2010 ed è tuttora in corso. Se le superfici vitate sono cresciute (e segnano tuttora un trend positivo), molto si deve proprio alla svolta cominciata 7 anni fa, con la riscoperta di un vitigno autoctono pugliese che coniuga una storia antichissima a una grande modernità. Dalle uve Nero di Troia Puglia IGP prendono vita ottimi vini rossi, declinazione più classica dell’amato vitigno, ma anche bianchi ed eccellenti rosé. Eccolo lì, il rosato. Negli ultimi anni, il successo del Nero di Troia è andato quasi di pari passo alla scalata dei vini rosé nella considerazione di esperti e consumatori. Il motivo lo illustra Giuseppe Lopriore, delegato provinciale per la Capitanata dell’ONAV, l’Organizzazione Nazionale Assaggiatori di Vini. “Il Nero di Troia”, spiega Lopriore, “nei vini rosati che se ne ottengono, vede valorizzati molto bene alcuni dei suoi tratti distintivi, come la sua struttura semplice ma robusta che lo distingue da tanti altri rosati, note aromatiche non particolarmente ricercate ma nette e tra loro ben equilibrate. Non mi meraviglia l’alto gradimento da parte di esperti giudici come di amanti del vino dell’ultima ora”. Il segreto del successo è proprio qui: piace agli intenditori e, allo stesso tempo, l’IGP Puglia Nero di Troia vinificato in rosato conquista anche chi da poco si è avvicinato al consumo del vino di qualità. “Il Nero di Troia rosato”, aggiunge Lopriore, “ha un carattere deciso e austero, con una pienezza di bocca che non deriva solo dalla componente acida e da quella minerale. La sua struttura, però, non arriva a coprire la sua freschezza e la sua mineralità. Ne risulta un vino con una notevole armonia generale e un’ampia versatilità negli abbinamenti, che convince al naso e in bocca e per questo è facilmente apprezzato da tutti”. Insomma, in una parola, il Nero di Troia rosato è “moderno”. Una modernità che si traduce soprattutto in “completezza” e “versatilità”, caratteristiche che il Nero di Troia deve a un’antichissima origine e a un’evoluzione che, oggi, lo rende un vitigno senza tempo ma con una storia e un futuro grandiosi. “Il suo colore, il più delle volte, è un rosa cerasuolo”, spiega ancora Lopriore. “Al naso presenta note fruttate più evidenti di ciliegia fresca e lampone, e note erbacee più tenuti, di rosa e a volte di radice di liquirizia. In bocca si apprezza il suo volume e la persistenza gustativa. Le note olfattive sono ancora più armoniche per via retro olfattiva e il retrogusto è complesso e abbastanza lungo”. Un produttore del Nero di Troia è Luca Scapola, titolare dell’azienda vitivinicola foggiana Borgo Turrito: “Anche noi abbiamo progressivamente aumentato la superficie vitata a Nero di Troia. E’ un vitigno storico e moderno allo stesso tempo, capace di dare anche una forte connotazione qualitativa e identitaria al nostro territorio. Non è un caso che, in tutta la Capitanata, la maggior parte dei vini più interessanti, quelli capaci di conquistare premi e mercato, sia il prodotto più evoluto della vinificazione da Nero di Troia”.\nBorgo en Rose, serata di gala a Borgo Incoronata.\nSabato 24 giugno c’è “Borgo en Rose” tra gusto, spettacoli, luci e vini rosé\nRicchissimo (e saporito) il menù della serata: c’è anche Michele Mangano\nTracolla e calice di-vino: comincia un viaggio tra palazzi storici, sapori e magia.\nFOGGIA – Salumi e formaggi, crepes al ragù di lepre, panzanella con olio extravergine di oliva, spiedini del casaro e gelato artigianale accompagnati, naturalmente, dai vini rosé migliori della Capitanata, il CalaRosa e il Terra Cretosa per l’esattezza, vale a dire medaglia d’argento e medaglia d’oro a Le Mondial du Rosé di Cannes. Ora è davvero tutto pronto per Borgo en Rose, percorso enogastronomico d’autore, rigorosamente a chilometro zero, che sabato 24 giugno offrirà una serata magica tra storia, gusto e musica a Borgo Incoronata. I ticket per partecipare alla serata, disponibili fino a esaurimento degli stessi, potranno essere acquistati sul posto. L’evento prenderà il via alle 21: tracolla, calice e la serata potrà iniziare, col palazzo storico della borgata e le sue volte illimuninate di luce rosa, mentre il borgo comincerà ad animarsi di voci, musica e balli grazie allo spettacolo folk di Michele Mangano. Stamattina, l’appuntamento con la bellezza, la storia e i sapori di Borgo Incoronata è stato presentato nella sala giunta del Comune di Foggia.\nBORGO EN ROSE DENTRO BORGO IN FESTA. Fortemente voluto e promosso dall’Amministrazione Comunale di Foggia, grazie all’impegno personale del sindaco Franco Landella e dell’assessore Claudio Amorese, dal 23 al 25 giugno 2017 si terrà “Borgo in Festa”, tre giorni di eventi, enogastronomia, spettacoli e visite guidate. Nell’ambito di Borgo in Festa, sabato 24 giugno, dalle ore 21, Borgo Incoronata indosserà l’abito di gala per “Borgo en rose”. La tarantella del Maestro Michele Mangano sarà la colonna sonora di una serata alla scoperta delle bellezze e dei sapori della storica borgata. Borgo en Rose, attraverso il filo conduttore dei migliori vini in rosé della Capitanata, accompagnerà i visitatori lungo un ricco e gustoso percorso enogastronomico. L’evento è organizzato dal Comune di Foggia e Only Food con la collaborazione dell’associazione Gusta il Borgo che unisce gli imprenditori più rappresentativi di Borgo Incoronata. Borgo en Rose ha come ideatore e main sponsor ufficiale Luca Scapola, titolare dell’azienda vinicola Borgo Turrito e coordinatore di Gusta il Borgo.\nIL BORGO: DAI RICORDI AL FUTURO. Nel “film” personale della vita di ogni foggiano, Borgo Incoronata è un luogo presente da sempre. Tra i ricordi in bianco e nero e quelli più recenti, coi colori vivi del presente, l’Incoronata è tante cose insieme, tutte belle perché appartengono all’identità stessa e alla ‘fanciullezza’ di Foggia: la Madonna nera e la sua maestosa dimora, le bancarelle del Santuario, l’aria fresca delle giornate di gita abbracciate dal bosco, e poi quei sapori meravigliosi, la dolcezza dell’uva, la fragranza del pane, la bontà dell’olio e di 100 altre leccornìe di un’agricoltura fiorente, ricca di colori e profumi. Quanto ci vuole per arrivare da Foggia a Borgo Incoronata? Niente, il tempo di un lampo nella memoria, 10 minuti scarsi per ritrovarsi giusto al centro di quel “film” dei ricordi e aggiungervi nuove scene.\nI vini di Borgo Turrito conquistano i concorsi mondiali\nPer l’imprenditore Luca Scapola la targa e le parole di ammirazione del sindaco Landella\nFOGGIA – Il vino di Foggia conquista l’Europa. In meno di un mese – prima a Le Mondial du Rosé (a Cannes), poi al Concours Mondial de Bruxelles – i vini dell’azienda Borgo Turrito, prodotti nei vigneti e nelle cantine a Borgo Incoronata, hanno ottenuto un oro e due argenti. L’ultimo riconoscimento in ordine di tempo è quello assegnato al TroQué IGP Puglia Nero di Troia ’15, un rosso ottenuto da una selezione di pregiate uve Nero di Troia Puglia IGP, vinificate con lunga macerazione, cui segue un passaggio in barrique e un ulteriore affinamento in bottiglia. Il 24° Concours Mondial de Bruxelles (“Concours Mondial”) si è svolto in Spagna quest’anno: 320 giornalisti, buyer, enologi e sommelier di tutto il mondo si sono riuniti a Valladolid per degustare 9.080 campioni di vino provenienti da 50 Paesi del globo. La vittoria in terra iberica è arrivata dopo un vero e proprio exploit in Francia, a Le Mondial du Rosé, dove l’azienda Borgo Turrito si è imposta con il Terra Cretosa IGP Puglia Aleatico Rosato 2016 (premiato con l’oro) e il CalaRosa IGP Puglia Nero di Troia Rosato 2016 (argento per il secondo anno consecutivo). Un risultato di enorme prestigio, considerato anche l’assoluto rigore e l’autorevolezza dei concorsi menzionati, che non più di qualche giorno fa è stato sottolineato dal sindaco Franco Landella che, lo scorso 11 maggio, ha ricevuto a Palazzo di Città Luca Scapola, titolare di Borgo Turrito, per premiarlo con una targa e parole di sincera ammirazione. “Oltre ai successi nel campo della Cultura e dello Sport – ha dichiarato Landella attraverso un comunicato stampa ufficiale – registriamo con piacere quest’altra importante meta raggiunta. Da sempre, Foggia e le sue terre sono anche dimora di eccellenze nel settore della produzione agricola, quindi i risultati importanti non possono mancare, ma sono tutt’altro che scontati in un settore – soprattutto quello vitivinicolo – che fa segnare una concorrenza agguerrita e qualificata a livello globale. Proprio per questo risalta ancor di più l’obiettivo centrato dall’azienda di Luca Scapola, cui vanno le congratulazioni della comunità foggiana e mie personali per l’impegno, la passione, la qualità dei prodotti ottenuti e le capacità imprenditoriali messi in luce”. Borgo Turrito, nel 2016, ha celebrato i suoi 10 anni di attività. “Siamo una squadra e siamo contenti di questi risultati, ma vogliamo continuare a far bene e a migliorare ancora. Siamo orgogliosi della nostra terra e del nostro lavoro”, ha dichiarato Luca Scapola.\nVenerdì 25 novembre 2016, scorrerà nettare d’uva dalla pellicola ai calici\nIl Tavoliere nei nomi dei vini: ecco terraconca, Torcervaro e PianaBianca\nIl racconto della prima vendemmia, il sacrificio e una scommessa vinta\nFOGGIA – “Wine in the movies”, il vino nei film, è questo il tema della sesta giornata del Foggia Film Festival, all’Auditorium Santa Chiara. Venerdì 25 novembre dopo la proiezione di VinoDentro, un film di Ferdinando Vicentini Orgnani, la degustazione dei vini vedrà protagoniste le produzioni Borgo Turrito che raccontano il territorio. Interverranno: il regista Ferdinando Vicentini Orgnani; il sommelier Amedeo Renzulli, delegato Associazione Italiana Sommelier Provincia di Foggia; Giuseppe Lopriore, ricercatore del Dipartimento Scienze Agrarie dell’Università di Foggia; la docente Anna Grazia Chirolli; Luca Scapola, imprenditore vitivinicolo dell’azienda Borgo Turrito.\n“I nostri vini sono un po’ come un film perché raccontano una storia e lo fanno a partire dal nome che portano”, spiega Luca Scapola. Il “Torcervone”, ad esempio, ricorda il Cervaro, torrente che disseta e rende fertile la terra dove nasce questo vino rosso, un Nero di Troia IGP. “PianaBianca”, Fiano IGP Puglia, è la narrazione di quel lembo pianeggiante di Tavoliere che, nella storica borgata foggiana di Borgo Incoronata, si veste del manto verde dei vigneti. Gli ospiti della serata potranno degustare anche il “terraconca”, Moscato bianco IGP Puglia, e il “TroQué”, Nero di Troia IGP PUGLIA, ottenuto da una selezione di pregiate uve vinificate con lunga macerazione, cui segue un passaggio in barrique e un ulteriore affinamento in bottiglia. Quei vini narrano anche la storia di Luca Scapola, imprenditore vitivinicolo di 33 anni che dirige la sua azienda dal 2006. La sua conduzione significa, allo stesso tempo, il rispetto di una tradizione e l’innesto di una capacità innovativa che ha messo radici e già nutre il futuro. Era il 2003 quando Luca Scapola, allora ventenne, riuscì a condurre la sua prima vendemmia. Fu allora che comprese quale sarebbe stato il suo futuro. Si sarebbe occupato dell’azienda di famiglia. Per farlo, rinunciò a qualcosa e scommise sulle proprie capacità. “Decisi di utilizzare tutti i miei risparmi, circa 1000 euro, per acquistare uva Chardonnay da un amico agricoltore”. Non utilizzò le uve di suo padre perché voleva conservare piena autonomia nel mettere in pratica quanto aveva appreso nei primi due anni di corso in Viticoltura ed Enologia all’Università di Foggia. Fu un successo. Il vino prodotto andò ben presto esaurito con i complimenti dei clienti. “Dopo quella vendemmia, mio padre ebbe la dimostrazione che avevo le capacità per innovare e dare continuità all’azienda”. E così avvenne. Tre anni più tardi, nel 2006, il ricambio generazionale arrivò a compimento e il capostipite, Michele Scapola, che ancora oggi è consultato da Luca per le scelte aziendali, affidò l’impresa vitivinicola al figlio. Borgo Turrito si trova a Borgo Incoronata, a pochi chilometri da Foggia, nel cuore del Parco Regionale Bosco Incoronata, in un’area protetta di oltre 1000 ettari. “Il vino è vita vissuta, cultura, storia e presente, per questo è un elemento importante nell’arte della cinematografia”.