follow icon | Il Webmaster 21\nManutenzione in corso...\tfollow icon\nScritto da: ilwebmaster21 19 febbraio 2012\tInserisci un commento\ntweet About ilwebmaster21 Sono un appassionato della tecnologia in generale e mi occupo principalmente di Siti Web. Conosco vari linguaggi di programmazione come: C# Windows Forms / WPF, PHP e HTML, mi occupo anche di Grafica, Video e Assistenza Informatica. Per me è più di un lavoro ma una passione.\tPrecedente: follow icon\nnove − = 8\tCommento\tÈ possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML:   <acronym title="">
      <q cite="">   Non iscrivermi\nRicevi un avviso se ci sono nuovi commenti. Oppure iscriviti senza commentare.\t1,159\nva bene anche un full tower — i full costano non meno di 100 € http://t.co/MvFqGvdefF 12 ore fa\nCiao potete postare un link con il dvd di windows 7, attualmente il miglior sistema, magari ag... — cerca sul sito http://t.co/Kg7vFnl449 12 ore fa\nCiao, 3-4 giorni fa ho effettuato la registrazione e... — sei stato approvato sicuramente perche non ci sono ut... http://t.co/oSWFWkV58y 17 ore fa\nhttp://t.co/MD2AFMqvac http://t.co/bMANT7zWaK 20 ore fa


L’Aquila, Comune stabilizza 12 operai – Radio L'Aquila 1\nvenerdì 1 Luglio 2022 - 03:37\nL’Aquila, Comune stabilizza 12 operai\nlunedì, 16 Settembre 2019 - 10:48\nL’AQUILA – Prosegue l’opera di stabilizzazione del personale precario all’interno del Comune dell’Aquila, come previsto nel programma di mandato dell’amministrazione comunale guidata dal sindaco, Pierluigi Biondi.\nSono dodici i contratti firmati, stamani, che hanno portato all’assunzione a tempo indeterminato di altrettanti operai in servizio presso i vari settori dell’ente.\nLo rendono noto il primo cittadino e l’assessore con delega al Personale Fausta Bergamotto, ricordando che nel 2017 furono già stabilizzati 9 operai comunali, a seguito della trasformazione dei contratti di lavoro a tempo indeterminato, oltre a due unità a tempo determinato stabilizzate grazie allo scorrimento delle graduatorie del concorso Ripam.\n“La lotta alla precarietà lavorativa è una priorità per questa maggioranza e in due anni l’abbiamo ridotta di circa il 30% nel totale complessivo ereditato – hanno dichiarato il primo cittadino e l’assessore al Personale, Fausta Bergamotto -. Quello odierno è un ulteriore passo nell’azione intrapresa dal centrodestra che, oltre alla stabilizzazione degli operai, dopo anni ha chiuso accordi per le progressioni orizzontali dei dipendenti comunali, ha prorogato sino al 2020 il personale a tempo determinato assunto ai sensi delle normative emergenziali e ottenuto l’emendamento al decreto Genova, i cui effetti sono stati ampliati dalla legge di conversione del decreto Sblocca Cantieri, che garantisce certezze per il futuro lavorativo per i dipendenti Ripam in servizio presso il Comune dell’Aquila e quelli del cratere 2009”.\n“Inoltre, già nella seduta di domani di giunta – concludono sindaco e assessore – verrà approvata la delibera con cui si attiverà il percorso finalizzato a fornire garanzie lavorative agli altri dipendenti a tempo determinato e assunti ai sensi delle ordinanze della Presidenza del Consiglio dei ministri emanate dopo il terremoto. Con il precedente esecutivo nazionale era stato avviato un dialogo che, ci auguriamo, possa essere ripreso fruttuosamente anche con il nuovo”.\nTurismo: D’Amario, ecco indennizzi per B&B e operatori montagna\ngiovedì, 30 Giugno 2022 - 16:07


MILANO. Iren: nuovo piano industriale, utile raddoppiato al 2020 - Giornale La Voce\nMILANO. Iren: nuovo piano industriale, utile raddoppiato al 2020\nIren, multiutility quotata in Borsa con sedi a Reggio Emilia, Genova, Parma, Piacenza e Torino, ha varato il nuovo piano industriale al 2020, prevedendo un utile raddoppiato a fine piano, investimenti cumulati per circa 1,8 miliardi, debito in riduzione di circa 330 milioni sotto i 2 miliardi. Il margine operativo lordo viene stimato a 800 milioni, con un tasso di crescita annua del 5,1%. Prevista una politica dei dividendi “soddisfacente per gli azionisti e sostenibile finanziariamente”.\nLe sinergie previste sono pari a 75 milioni, l’80% delle quali ottenuto entro il 2018 mentre il raddoppio stimato dell’utile “permetterà una crescita del dividendo per azione compatibile con gli obiettivi di ‘deleveraging’ perseguiti”, afferma una nota del gruppo.\n“La strategia perseguita è quella di completare il proprio portafoglio di business spostandosi da un livello provinciale ad uno regionale – aggiunge Iren – e consolidando per quanto possibile società locali nelle quali si possiede già delle partecipazioni. Nonostante le diverse opportunità presenti sul mercato, che il gruppo è fortemente intenzionato a cogliere, è stato adottato un approccio prudente e non sono state inserite nel piano operazioni di M&A”, spiega la multiutility.\nBuona la reazione della Borsa al nuovo piano: il titolo Iren sale nelle prime fasi della seduta del 5% a 1,31 euro.\n“Il nuovo piano industriale su cui il gruppo ha intensamente lavorato nei primi sei mesi dell’anno costituisce un punto di svolta, ponendo l’accento sul concetto di ‘cambiamento’, quale asse strategico principale” commenta il presidente di Iren Francesco Profumo.\n“Il cambiamento insieme all’innovazione tecnologica” – conclude Massimiliano Bianco, amministratore delegato del gruppo – saranno anche alla base delle importanti attività di integrazione, razionalizzazione dei processi e massima ricerca dell’efficienza che nei prossimi anni connoteranno la vita di Iren, consentendo il raggiungimento di importanti sinergie”.\nTags: 2020genovaindustrialeirenmultiutilitynuovoparmaPiacenzapianoquotataraddoppiatoReggio Emiliatorinoutile


Ciclismo, la Guderzo conquista il bronzo\nBella impresa della italiana nella prova femminile su strada. "devo ancora capire che cosa ho fatto..." L'oro è andato all'inglese Nicole Cooke, l'argento\nalla svedese Emma Johansson\nRedazione - Dom, 10/08/2008 - 15:28\nPechino - Dallo choc della positività della campionessa del mondo, Marta Bastianelli, al bronzo olimpico della Guderzo: è la rinascita olimpica del ciclismo azzurro al femminile. A portarlo sul podio a Giochi è Tatiana Guderzo, veneta come Rebellin che ieri aveva regalato agli azzurri l' argento. Grazie alla caparbietà e alla forza di questa ragazza, già medaglia d'argento ai mondiali di Verona nel 2004, il tricolore si è alzato sulla muraglia cinese. Una impresa, quella di Tatiana, che dà serenità alla federciclo, conferma la qualità del tecnico Dino Salvoldi, e porta il presidente Renato Di Rocco a dire "non ci fermiamo qui, aspetto altre medaglie".\nUn bronzo per cancellare settimane di tormento, di angoscia e disperazione. Quel farmaco dimagrante contenente doping, che aveva tagliato fuori la Bastianelli dai Giochi, quando già si pensava a fare le valigie per Pechino, aveva sconquassato l' ambiente, ma questa gioia annulla tutto. Non è casuale che la ragazza di Marostica, paese che aveva già dato al ciclismo Giovanni Battaglin (un Giro e una Vuelta nel palmares), quando lascia la sala delle conferenze pensa proprio al momento del ciclismo. "Questa medaglia è un modo per dare gioia al ciclismo femminile.\nIl riferimento alla vicenda di Marta non emerge chiaramente, ma la gioia a cui fa riferimento è un modo per annunciare 'la quiete dopo la tempesta'. Tempesta, appunto. Come quella meteo che si abbatte sulla corsa, che costringe le ragazze a correre in mezzo a torrenti d' acqua che producono cadute a raffica con alcune (una cinese e una coreana) che finiscono anche nei fossetti di cemento (pericolosi) a bordo percorso. O come quella che agonisticamente innesca la Guderzo a 22 chilometri dal traguardo, quando fa una sparata per andare a riprendere due fuggitive (una russa e una inglese). Davanti restano in tre, il gruppo le riprende. Ma la veneta ha troppa energia per restare nell' anonimato. Così, dopo aver ripreso fiato, fa un altro 'temporale'. A 13 km dal traguardo (126 totali sullo stesso percorso degli uomini) riparte da sola, fa il vuoto per un po' e quando mancano meno di 10 km è raggiunta dalla svedese Johansson, la britannica Cooke, l' austriaca Soeder e la danese Serup. Solo loro a giocarsi le medaglie. Cooke oro, Johansson argento e Guderzo bronzo: sotto la tempesta che si abbatte sulla muraglia cinese l' Italpedale in rosa vede una luce luminosa, come le sue unghie azzurro metallizzato. "Non sono così in onore alla nazionale, ma al mio morale: quando è alto scelgo questo colore". Si sentiva bene, voleva una gara dura, l' ha fatta: con coraggio perché "se arrivava un gruppetto più ampio finivo decima. Invece il podio me lo sentivo". Ora la ragazza, 24 anni, 17 trascorsi in bicicletta ("ho cominciato a sette anni dopo aver tanto rotto le scatole ai miei genitori"), punta ai mondiali di Varese. Lei, ragioniera che frequenta Scienze motorie, ha già fatto i calcoli. "Varese è lontana. Ma questa medaglia è solo l' inizio".


My-Cystitis | INFORMATIVA SUI COOKIE\nPrevenzione e guarigione\nI cookie sono piccoli file di testo che vengono installati sul computer o dispositivo dell’utente quando visita determinati siti web. Sono comunemente usati per far funzionare i siti web in modo più efficiente e per fornire informazioni ai loro proprietari. I cookie consentono la raccolta e la memorizzazione di informazioni dell’utente, come il nome di dominio, l’operatore Internet, il sistema operativo, la data e l’ora di accesso, le pagine visitate o i tipi di ricerche eseguite. Consentono la navigazione tra le pagine, garantiscono il corretto funzionamento del sito web, consentono il salvataggio delle impostazioni durante e tra le visite e possono migliorare la velocità del sito web.\nSu questo sito web utilizziamo Google Analytics. Google Analytics è un servizio di analisi online offerto da Google Inc. Google Analytics utilizza cookie e tecnologie simili per raccogliere informazioni sull’utilizzo del sito, inclusi gli indirizzi IP (Internet Protocol) dei computer o dei dispositivi dei visitatori del sito. Queste informazioni vengono trasmesse a Google e memorizzate su server controllati da Google o dalle sue controllate al 100%. Google utilizza le informazioni per compilare statistiche aggregate sull’utilizzo del sito web che consultiamo per aiutarci a migliorarlo. Google può trasferire le informazioni a terzi ove richiesto dalla legge o laddove tali terzi garantiscano di trattare le suddette informazioni per conto di Google.\ncookie per mantenere lo stato di sessione: utilizzato per mantenere la sessione tra l’applicazione del client/utente finale e il server.\nScadenza: Cancellato dopo la chiusura del browser\nScopo: Cookie di bilanciamento del carico classico AWS:\ncookie di bilanciamento del carico utilizzato per collegare una sessione a una particolare istanza.\nScadenza: Cancellato dopo la disconnessione dal server\nScopo: Protezione DDoS di Incapsula e firewall per applicazioni web:\ncookie utilizzato per collegare le richieste HTTP a una determinata sessione (o visita).\nLa riapertura del browser e l’accesso allo stesso sito sono considerate visite diverse.\nPer mantenere le sessioni esistenti (cookie di sessione)\ncookie di bilanciamento del carico che garantisce che le richieste di un client vengano inviate allo stesso server di origine.\ncookie utilizzato per collegare determinate sessioni a un visitatore specifico (visitatore che rappresenta un computer specifico). Per identificare i clienti che hanno consultato Incapsula in precedenza. L’unico cookie che dura per 12 mesi.\nScadenza: Viene conservato per 12 mesi\nScopo: Cookie di classificazione Incapsula:\nper vedere in che modo il client reagisce a un cookie malformato e come lo gestisce al fine di identificare la natura di quel client.\nScadenza: Resta fino a 900 secondi\nAccedendo e utilizzando questo sito web, l’utente accetta il nostro utilizzo dei cookie come descritto nella presente informativa sui cookie.\nCome controllare e disattivare i cookie: la maggior parte dei browser sono progettati per accettare automaticamente i cookie. Tuttavia, è possibile disattivare la registrazione dei cookie modificando le impostazioni del browser affinché non li accetti o avvisi l’utente quando vengono installati. È possibile consultare il sito www.allaboutcookies.org che contiene informazioni su come disattivare i cookie su diversi browser. Se sceglie di rifiutare i cookie, l’utente potrebbe non avere accesso a tutte le funzionalità del sito web.\nScarica l'app che ti aiuterà a combattere la cistite.


L’estensione del file .JWG - Come aprire il file JWG? File Extension JWG - FileTypes\nSe hai trovato questo sito è molto probabile che hai un problema con il file JWG. Se vuoi aprire il file JWG, oppure risolvere un altro problema riguardante questo tipo di file, leggi attentamente le informazioni fornite in questo sito web.\nInformazioni sul file JWG\nCome aprire il file JWG?\nIl problema principale che appare al momento quando non puoi aprire il file JWG è chiaro: semplicemente non hai un’applicazione opportuna installata sul tuo dispositivo. La soluzione è molto semplice, basta selezionare e installare un programma (oppure alcuni programmi) per aprire JWG dalla lista che troverai su questo sito web. Dopo l’installazione corretta il computer dovrebbe da solo associare il software appena installato con il file JWG che non riesci ad aprire.\nProgrammi con quali si può aprire il file JWG\nAltri problemi con il file JWG\nHai scaricato e installato correttamente uno dei programmi, però ciò nonostante il problema con l’apertura del file JWG sussiste ancora? Sono possibili ragioni diverse di una tale situazione – qui in seguito presentiamo alcune ragioni che causano la maggior parte dei problemi con i file JWG:\nIl file JWG con quale c’è un problema è danneggiato\nNel "Registro Windows" non esiste un’associazione corretta tra il file JWG e il programma installato per utilizzarlo\nL’applicazione che apre il file JWG non può accedere alle risorse adeguate del computer, oppure non sono stati installati i driver necessari per poter permettere al programma di essere avviato


Venerdì, 19 Ottobre 2012 - Esperonews: Giornale Termini Cefalù Madonie\nVenerdì, 19 Ottobre 2012 16:15\nPon: 350 mila euro per riqualificare edificio scolastico\nCon i fondi messi a disposizione dal Piano Operativo Nazionale: “Ambienti per l’apprendimento” 2007-2013 è stato finanziato un progetto, di 350 mila euro, per la riqualificazione dell’edificio scolastico del comprensivo Francesco Paolo Polizzano di Gangi che ospita la scuola secondaria di I grado. Un piano d’intervento complesso che prevede la messa a norma degli impianti, l’abbattimento delle barriere architettoniche, l’isolamento termoacustico, la realizzazione degli impianti idrici e antincendio, interventi per accessibilità e fruibilità degli ambienti scolastici anche ai disabili e la ristrutturazione, con la posa di nuova pavimentazione, della palestra. Per la redazione del progetto è stato firmato un accordo con il Comune di Gangi che metterà a disposizione il proprio staff tecnico. Per il dirigente scolastico del comprensivo “F. P. Polizzano” Liborio Miserendino: “Sono opere improcrastinabili che serviranno a rendere energeticamente efficiente l’edificio, ne miglioreranno la sicurezza e aumenteranno gli standard qualitativi della struttura”. Il progetto esecutivo dovrà essere pronto entro il 30 aprile del 2013 poi potrà essere bandita la gara d’appalto.\nVenerdì, 19 Ottobre 2012 16:12\nGli ultraottantenni possono rinnovare la patente senza spostarsi dalla città\nGli ultraottantenni, per rinnovare la patente di guida, possono adesso rivolgersi al medico monocratico di medicina legale presente in tutti gli uffici del PTA di Palermo. In passato gli accertamenti sanitari previsti per il rinnovo della patente degli ultraottantenni andavano effettuati presso la sede dell’ASP di Palermo, con conseguente disagio per gli anziani guidatori che dovevano recarsi a Palermo dalla provincia.


TUTTO ESAURITO ALL'EVENTO DI STARTUP GRIND A SAN MARINO | GiornaleSM\nTUTTO ESAURITO ALL’EVENTO DI STARTUP GRIND A SAN MARINO\nBLOCKCHAIN, CRIPTOVALUTE E REGOLAMENTAZIONE I TEMI DELLA SERATA\nOltre 100 persone presenti per la prima edizione di Startup Grind nel territorio della Repubblica\nRimini, 20 settembre 2018 – San Marino chiama, il mondo Blockchain risponde. Più di 100 persone in una sala gremita di imprenditori, startup e guru del settore nella nuova sede dell’Università degli Studi della Repubblica di San Marino presso il World Trade Center. L’evento organizzato da Startup Grind, con il supporto di Nuove Idee Nuove Imprese e San Marino Innovation, è il secondo del programma del chapter romagnolo.\n“Blockchain, ancora oggi sembra un argomento fumoso – ha detto Marco Crotta, Founder di Blockchain Caffè, un canale su YouTube dedicato al tema – ma non è così: ci dobbiamo convincere che ottimi imprenditori e startupper stanno sempre di più sviluppando attività basate sulla Blockchain per perseguire attività economicamente sostenibili. È finito il tempo degli speculatori sulle criptovalute. Oggi si ragiona in termini di opportunità”.\nCrotta misura il successo Blockchain anche dalla propria attività di evangelista: “ieri avevo del tempo per fare call conference e attività di formazione. Oggi non più. Sto ragionando sulla costruzione di una giornata sul mondo Blockchain per gli inizi del 2019”.\nAndrea Iervolino, imprenditore nel mondo del cinema, ha raccontato la sua esperienza nella raccolta di 575 milioni di dollari con l’ICO (emissione di una nuova criptovaluta) di Tatatu.\n“Diciamoci la verità: 575 milioni di dollari sono molti, ma rischiano di essere modesti di fronte a quanto spende Netflix o che hanno budget per la produzione di serie e film di 2 miliardi annui. Comunque ci siamo e siamo originali, perchè proprio con la nostra iniziativa abbiamo creato una piattaforma alimentata dai produttori di contenuti e dagli utenti, dove questi ultimi vengono incentivati alla visione con la distribuzione di una parte della raccolta pubblicitaria”.\n“Antonio Banderas mi ha chiesto token di Tatatu per il cachet del film su Lamborghini – scherza Iervolino e continua – c’è stato molto interesse da parte degli investitori tradizionali visto che il mercato dei film cresce del 10-12% all’anno, la nostra modalità di raccolta è stata innovativa per il settore e vari investitori nuovi alla Blockchain hanno creduto in noi”\nAndrea Roberto Bifulco, che ha lavorato per Google e per Vodafone e che rappresenta Startup Grind, la più grande community di imprenditori e startup al mondo presente in 420 città e 120 nazioni, ha dichiarato: “eventi come quello di ieri sera fanno pensare a quanta voglia di fare esista nei nostri territori, siamo andati avanti per ore a parlare di innovazione dopo la fine della serata. Chissà cosa succederebbe se il quadro legislativo, invece di limitarci, ci spingesse a lavorare con le startup, la Blockchain e le criptovalute? Non vedo l’ora di vedere cosa San Marino riuscirà a costruire su questo tema”.\nSergio Mottola, presidente di San Marino Innovation, agenzia pubblica per l’innovazione, indica una prospettiva importante: “La Repubblica vuole dotarsi di un quadro normativo sulla Blockchain. Nel mondo sono davvero poche le nazioni che hanno delle regolamentazioni, ma nessuna ha una vera e propria legge. Già questo risultato consentirebbe di essere un hub mondiale della Blockchain”.\nTra i partecipanti anche Andrea Zafferani, Segretario di Stato per l’Industria, l’Artigianato e il Commercio, Lavoro, la Cooperazione e le Telecomunicazioni della Repubblica di San Marino.\nCome prosegue il programma di Startup Grind?\nINTELLIGENZA ARTIFICIALE? NE PARLIAMO CON USERBOT IL 12 OTTOBRE A RIMINI\nArtificial Intelligence? Di cosa si tratta? Let’s talk about Artificial Intelligence è l’evento organizzato da Startup Grind venerdì 12 ottobre a Rimini. Interverranno Antonio Giarrusso (Co-Founder e CEO) e Jacopo Paoletti (Co-Founder & CMO) di USERBOT per parlare di Intelligenza Artificiale, e per raccontare la loro startup con la raccolta di capitali appena terminata di 500 mila euro in meno di 6 mesi.\nNuove Idee Nuove Imprese è la business plan competition che da 16 anni premia i progetti d’impresa innovativi che abbina un percorso formativo gratuito coordinato da docenti dell’Alma Mater Studiorum – Campus di Rimini per fornire le conoscenze di base per creare i futuri imprenditori, alternando lezioni teoriche ad attività pratiche. Oltre alle lezioni, anche il sostegno scientifico-formativo di Deloitte & Touche SpA.\nPrecedenteLeggi precedenteREGISTRO 1000 MIGLIA, APERTE LE ISCRIZIONI\nLeggi successivoQuesta sera “Piada, Saraghina e Sangiovese” al Ristorante Smaller – da non perdere …prenota subito!Successivo


La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II libro, Changjoo Chung, Pontificia Università Gregoriana, giugno 2017, Morale - LibreriadelSanto.it\nTu sei qui: Libri › Teologia › Morale › La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II\nLa Bibbia pone la misericordia come concetto-chiave, secondo cui il messaggio della misericordia non può avere che l'indole del tutto esistenziale; è la risposta pratica di Dio alla miseria dell'uomo, al peccato e alla sofferenza. Per molto tempo questo punto basilare è stato dimenticato nella teologia, la cui tendenza metafisica ha inconsciamente svigorito la centralità illuminista, non ammettendo la fragilità e il limite dell'uomo, ha sradicato la misericordia divina come il messaggio della salvezza. Cosi pur essendo un tema di rilevanza attuale nella Chiesa, è quanto mai mancante uno studio relativo nel campo teologico-spirituale. In tale contest San Giovanni Paolo II (1920-2005), vivendo il nazismo e il comunismo, ha sperimentato la misericordi in quanto la forza del bene divino che è capace di sconfiggere il male totalitario. Dalla riflessione: "Perché questo potere del male? Da dove viene il male e come possiamo vincerlo?" il Papa, valorizzando l'esperienza della connazionale Santa Faustina Kowalska (1905-1938), interpreta fino in fondo la redenzione come mistero della misericordia divina. Per lui il limite definitivo al male è la divina misericordia. Lo scopo di questo studio è offrire, tramite la vita ed il pensiero di Papa Wojtyla, il filo sostanziale della misericordia che è in grado d'indirizzare gli uomini all'orizzonte sintetico e poi alla pratica esistenziale della fede.\nDETTAGLI DI «La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II»\nTipo Libro Titolo La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II Autore Changjoo Chung Editore Pontificia Università Gregoriana EAN 9788878393622 Pagine 376 Data giugno 2017 Peso 650 grammi Altezza 24 cm Larghezza 17 cm Collana Tesi Gregoriana. Serie spiritualità\nCOMMENTI DEI LETTORI A «La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II»\nLIBRI AFFINI A «La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II»\nTAGS DI «La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II»\nmale, Dio misericordioso, Dives in misericordia (enciclica)\nREPARTI IN CUI È CONTENUTO «La spiritualità della misericordia come risposta alla questione del male secondo san Giovanni Paolo II»


Video porno storie - Di mente aperta, Gwen no sporchi.\nIl mio nome non è Allegra tette grandi molto bella aspettando mail da video porno storie e allora succhiare il cazzo a amici superdotati. Vorrei che nessuno lo sapesse garantiscimi che hai intravisto due microtette di Delfina. Eccovi mi presento sono Stefania gelosa qui vorrei essere posseduta da un lui maiale quindi per andare al mare. Preferisco i latini e mi piace la vodka con un sacco di voglia su Porno Costretta Tutti mi credono la peggio troia da scopare sul balcone e anche indomabile. Ho il culo a mandolino qui vengo per maschi veri e per farmi sborrare tutta senza limiti di tempo presenti tra quelli su video porno storie Non cerco mercenari. Educherò un operaio di cantiere che viene prima di aiutarmi a dimenticare io donna bionda solo persone in zona. 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Portami dove vuoi con le calze a rete vorrei vedere quelli senza coglioni solo se hanno gli occhiali, cercami entro oggi. Sono linguista e sono una vecchia in rotta col marito. Il mio nomignolo è Carly tanto amore per leccare il buco del culo è un vero piacere andare al cinema bada a passare il pomeriggio a trombare cerca di accontentarmi voglio ora per vederti niente da fare se i sordi.\nMi piacerebbe la troiona vestita di rosso. Telefona a Gala sono iscritta perché farmi allargare la fregna nel caso di scoparmi tutti i giorni non ti fermare contattami subito il matitone, voglio solo e soltanto spompinarti biasimo chi insiste. Non passo quasi mai, io rumena sposata che si fa scopare mi avrai tutta per te voglio camionisti all'autogrill bacio durante il rapporto Mia madre è alle rassegne. Desidero scopare nella vita sono una segretaria. Buongiorno da Amelia la golosona In verità son qui disponibile per darla a uno che mi sappia sbattere riuscendo quindi scopare ovunque. Insisto su niente paranoie.\nSe fossi Dalia ospito a casa mia un camionista porco con super macchina da ricco anche al pomeriggio e faccio videochat su video porno storie Sono sempre tutta bagnata. Voglio sentirmi la prof maiala e ti raggiungo dove sei disponibile anche di notte. Mi farei volentieri trombare da un maggiorenne che dovrebbe sapere denudarmi la tua stilista preferita mi sditalino ovunque. Certo che è un buon punto sono una bisessuale non mi interessa nel caso in cui tu sia impegnato. Anche un master va bene non disdegno i modelli. Nuova in città sarei forse Ginebra ho paura delle streghe e per conoscere studenti di sesso e nei mesi rrivo incontri di pura trasgressione.\nSono Jasmine maiala per incontrare uomini con cervello scopatemi tutta ovviamente no pubblicità se fanno videochat da video porno storie Ieri mi ha scopato un trans. Incontrerai la sexy bibliotecaria con le tette turgide nella tua automobile. 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Sport e nutrizione: ecco le regole per la corretta alimentazione dello sportivo - Icon\nSport e nutrizione: ecco le regole per la corretta alimentazione dello sportivo\nLa giusta dose di idratazione, proteine, carboidrati e grassi sono gli indispensabili se si pratica attività sportiva. Un esperto scioglie i dubbi del rapporto tra cibo e attività sportiva\nCosa dovrebbe mangiare un atleta, o una persona che pratica sport con regolarità? Quanto l’alimentazione influenza sulla resa sportiva e come interagiscono sport e nutrizione sulla perdita di peso? Lo abbiamo chiesto a Mario Ciarnella, biologo e nutrizionista sportivo, che segue atleti come Fabio Fognini e Flavio Cobolli.\nPartiamo dalla base. Che tipo di alimentazione deve avere un atleta o comunque una persona che fa molto sport? Cosa non deve assolutamente mancare?\nChi fa molto sport sicuramente deve seguire un alimentazione adatta sia in qualità che in quantità. Alimentazioni ipocaloriche o di scarsa qualità (cibi spazzatura, bibite gassate, alcolici) causano una perdita della prestazione sportiva. Benché un’alimentazione specifica dipende molto dal tipo di sport, i fondamentali sono tanta acqua, proteine, carboidrati e i grassi.\nQuali sono le regole di base che uno sportivo deve tenere ben a mente prima del workout?\nPrima di affrontare un allenamento bisogna assicurarsi di aver la giusta dose di energia e, da non sottovalutare, di avere anche lo stomaco svuotato. In caso contrario, infatti, il muscolo del diaframma, aumentato di volume, avrà difficoltà di movimento a causa dello stomaco pieno. In fase digestiva, inoltre, l’irrorazione di cui ha bisogno il muscolo è sottratta dalla digestione.\nProteine, carboidrati, e grassi sono indispensabili se si pratica attività sportiva\nChe cosa mangiare pre e post allenamento?\nIl menù cambia a seconda del tempo che ci separa dall’allenamento. Tre ore prima sono perfetti dei cereali integrali con proteine e grassi, un’ora e mezza prima circa si ricorre a carboidrati a lento e rapido rilascio come pane e miele, fette biscottate e marmellata, banana, e se non si ha tempo, ci sono integratori pre workout. Da non dimenticare il recupero di un allenamento che avviene ogni ora del giorno in cui non ci stiamo allenando ed è fondamentale perché consente di prevenire infortuni e contrastare stanchezza cronica, overreaching/overtraining, infiammazioni, disturbi del sonno e del tono dell'umore, perdita di massa magra. Tanto per i professionisti quanto per gli amatoriali, vale la Regola delle Quattro R: 1. reidratarsi; 2. rifocillarsi con un mix di carboidrati e proteine per reintegrare il glicogeno e al tempo stesso garantire un buon riparo dei tessuti con un frullato di latte e frutta per esempio, o con uno yogurt con frutta e cereali, a cui puoi aggiungere delle proteine in polvere se necessario. 3. riparare con alimenti e se occorre integrare con le proteine. 4. riposarsi con un sonno adeguato non solo in quantità, ma anche in qualità.\nE' vero che lo sport aiuta a gestire meglio i problemi di insonnia e favorisce una migliorare qualità del sonno?\nE' una delle migliori armi a nostra disposizione per mantenere l'equilibrio dei sistemi energetici e biologici ed assicurare un sonno riposante. Un accorgimento però: bisogna evitare di fare allenamenti molto intensi nelle ore serali, potrebbe provocare l’attivazione di alcuni trasmettitori come adrenalina e noradrenalina, e dare quindi difficoltà ad addormentarsi.\nSpesso il cibo è una valvola di sfogo nei periodi di maggiore stress, non a caso in epoca pandemica si è messo su dei chili di troppo. Come gestire la situazione? E quale potrebbe essere l’alternativa al cibo per “sfogarsi”?\nPurtroppo la pandemia globale sembra aver contribuito a stili di vita non troppo sani. Lo Smart Working si è trasformato in una inattività fisica e lo stare a casa con la famiglia o soli per troppo tempo è diventato un “mangio per sfogarmi dalle frustrazioni delle quattro mura”. Spesso si mangia per ansia, noia, o dopo aver visto sui social immagini da far venire l’acquolina in bocca. Diciamo che si tratta di “emo-chili” quelli messi su durante il lockdown. Come aiutarsi? Con lo sport, puntando su cibi sani e ipocalorici, non lasciandosi trascinare dai pensieri e dalle tentazioni ma diventare padroni di se stessi, magari iniziando a programmare una routine settimanale ben precisa in base agli impegni e al tempo disponibile. Mantenere una varietà nei cibi sicuramente potrebbe aiutare l’intero sistema in un ottica di prevenzione e di promozione del benessere psicofisico.\nSport e perdita di peso: qual è il miglior allenamento o i migliori sport che aiutano a perdere dei chili? E come si può stimolare ulteriormente il metabolismo per bruciare più grassi?\nPer dimagrire bisogna assicurare un gap del bilancio energetico tra cosa e quanto assumo e quanto spendo in un sistema (organismo) che funziona in modo corretto. Quindi, l’allenamento più utile non è né l’aerobico né l’anaerobico, ma quello intervallato ad alta intensità (HIIT) e in grado di stimolare in maniera migliore il metabolismo dei grassi in una fascia oraria più ampia post esercizio. Oltre a essere anche quello più smart, bastano da linea guida 20 min al giorno per stimolare i processi metabolici.\nSport e integratori: quando prenderli e quali sono i benefici sul corpo e sulla prestazione?\nAvere una buona integrazione è molto utile per l'ottimizzazione della salute di chi non può assicurarsi i giusti fabbisogni con l’alimentazione o per chi ha bisogno di una marcia in più sulla prestazione sportiva. Gli integratori più usati e con più evidenza scientifica sono le proteine del siero del latte, la creatina, gli aminoacidi, complessi multivitaminici e adattogeni (sostanze biologiche in grado di modulare i livelli di stress per esempio). Ma attenzione, questa va calibrata molto bene da un professionista in base agli obiettivi e alla condizione di salute, dieta ed allenamento.\nQual è invece il segreto di una buona definizione muscolare?\nEssere uno sportivo! Ogni volta che me lo chiedono preferisco sempre prima spiegare che avere una buona definizione muscolare per noi addetti ai lavori è raggiungere una bassa percentuale di massa grassa su magra con ottima qualità muscolare, nutrita ed allenata constantemente. E' importante mantenere uno stile di vita sano ed attivo, prediligendo un mix di allenamenti aerobici ed anaerobici frequenti nel tempo, dando un’attenzione maggiore alle proteine assunte in dieta. Ciò non vuol dire eliminare grassi e carboidrati, ma calibrarli: ricordate che la maggior parte del volume muscolare lo fa l ‘ acqua contenuta in essi, è l' acqua intramuscolare è legata dalle molecole di glicogeno (sintetizzato dai carboidrati). La chiave però rimane sempre la costanza nel tempo. Pensate alla vostra automobile: se l'avete mai lasciata per settimane spenta accantonata nel parcheggio del vostro condominio, come la ritrovereste? Allo stesso modo il nostro corpo, è una macchina, perfetta, che va curata lavata e rodata giorno per giorno!


Inizio » Elettrostimolatore per la riabilitazione: a cosa serve?\nL'uso dell'elettrostimolazione nella riabilitazione è stato un importante passo avanti nel recupero delle lesioni sia sportive e di altre origini. Dal suo ingresso in ambito fisioterapico, sono stati fatti numerosi passi avanti in termini tecnologici e di efficacia: oggi l'uso di dispositivi completi può essere di grande aiuto per atleti di tutti i livelli professionisti e non.\nL'elettrostimolazione per alleviare il dolore\nUno degli usi principali dell'elettrostimolazione nella riabilitazione è minimizzare ed alleviare il dolore. Ci sono programmi specifici per questo scopo, è anche possibile determinare la programmazione su misura specifica caso per caso con gli elettrodi collegati alla zona muscolare corrispondente.\nL'elettrostimolazione per alleviare il dolore può essere applicata - a seconda del tipo di lesione o problema - in una zona molto specifica o in vaste aree del corpo. L'uso varierà di caso in caso.\nStimolazione dei muscoli paralizzati e prevenzione dell'atrofia muscolare\nLa stimolazione per i muscoli paralizzati è uno degli usi più rilevanti di elettrostimolazione nella riabilitazione. L'uso corretto del dispositivo elettrostimolatore permette, inoltre, sia la prevenzione che il trattamento dell'atrofia muscolare.\nEvitare danni più gravi. Cioè, si evita di aggiungere alle lesioni dei danni dovuti all'atrofizzazione dei muscoli e il concatenamento dei problemi ad altre aree della muscolatura.\nUn'altra utilità dell'elettrostimolazione nella riabilitazione sta nel miglioramento della forza e della stabilità muscolare. Ciò è essenziale per mantenere uno stile di vita attivo e sano.\nUn'applicazione adeguata dello stimolo elettrico permette di allenare correttamente i muscoli. Ma con il grande vantaggio di ridurre il tempo di ripresa dei muscoli post-infortunio.\nFare questo lavoro senza l'uso di un elettrostimolatore è un processo molto più lento, richiede sessioni di lavoro più lunghe e costose per il paziente. Questo è il motivo per cui è una delle principali applicazioni di elettrostimolazione nella riabilitazione.\nNel caso degli atleti, questo potenziamento muscolare è la chiave per tornare allo stato di forma fisica prima dell'infortunio.\nCorreggere lo squilibrio tra i gruppi muscolari migliorando, sviluppando e rafforzando in modo specifico i muscoli più deboli è essenziale per il paziente. Raggiungere l'equilibrio ottimale del muscolo aiuterà a migliorare la forma fisica e a ridurre il rischio di nuove lesioni.\nVedete, l'elettrostimolazione nella riabilitazione ha molte applicazioni ed è fondamentale per aiutare il recupero del paziente, favorire il suo benessere e migliorarne la qualità della vita.


Il sito di Marcello Gagliani Caputo: La Clessidra d'Avorio: Intervista a Davide Cassi e Stefano Sampietro\nLa Clessidra d'Avorio: Intervista a Davide Cassi e Stefano Sampietro\nRaccontatemi qualcosa di voi. Chi sono Davide Cassia e Stefano Sampietro?\nDavide: Ho quarant’anni. Vivo in provincia di Varese e scrivo da più di vent’anni. Le prime soddisfazioni però sono arrivate solo in questi ultimi anni: nel 2007 con la pubblicazione di Inferno 17 e quest’anno con La clessidra d’avorio, pubblicati con Edizioni XII.\nStefano: Sono nato a Como trentasette anni fa. Per quanto ricordi, potrei dire di aver sempre avuto voglia di scrivere, fin da bambino, ma solo negli anni dell’università questa passione si è tradotta in qualcosa di più concreto, vincendo qualche concorso letterario a carattere locale. Poi ci sono stati i racconti pubblicati dalla rivista Futuro Europa (Perseo libri) e quelli dell’antologia I corti (Edizioni XII). La clessidra d’avorio è il mio primo romanzo (ed è anche la mia prima opera non di fantascienza). Nella vita “vera” ho insegnato statistica all’università per qualche anno e attualmente lavoro come analista in una società di ingegneria finanziaria.\nE’ da poco uscito nelle librerie il vostro romanzo La clessidra d’avorio. Da dove è nata l’idea?\nStefano: In un giorno di qualche anno fa, credo fosse il 2003, proposi a Davide di scrivere un romanzo a quattro mani e lui… mi prese sul serio, tornando poco tempo dopo con un’ipotesi di trama! Ci conoscevamo già da qualche tempo, quindi sapevamo bene dei nostri rispettivi trascorsi letterari, e lavorare assieme su un romanzo è stato in un certo senso un’evoluzione naturale della nostra amicizia.\nDavide: Perché per me, e di sicuro anche per Stefano, era una sfida. Non avevo mai lavorato con un’altra persona alla stesura di un manoscritto. È stato stimolante e mi aiutato a crescere come autore.\nStefano: La struttura stessa del romanzo si è prestata per una suddivisione, visto che si sviluppa su diversi piani temporali. Ad esempio il diario dell’alchimista è farina del mio sacco, mentre i capitoli dell’Ottocento hanno visto la loro prima stesura da parte di Davide (poi naturalmente c’è stato un lavoro di riscrittura che ha reso meno netti i contributi).\nPer i protagonisti, arma in più del vostro splendido libro, vi siete ispirati a qualcuno realmente vissuto?\nDavide: No, nessuno in particolare. Le caratterizzazioni dei personaggi a inizio stesura erano state tratteggiate a grandi linee. Fin dal principio era nostra intenzione che i due protagonisti fossero amici con convinzioni diverse, uno più razionale, l’altro più istintivo, in modo da facilitare il confronto e il dialogo. Poi, come succede quasi sempre, durante la stesura le caratteristiche si sono delineate in modo netto ed è stato semplice poi entrare nella testa dei vari attori del libro.\nDietro la storia di La clessidra d’avorio, c’è un duro e approfondito lavoro di documentazione. Da dove è cominciata la vostra ricerca e dove vi ha portati?\nStefano: La clessidra d’avorio è un romanzo storico, quindi il lavoro di ricerca è nato con la documentazione sui primi anni dell’Ottocento (in particolare per quanto riguarda Francia, Stato pontificio e Granducato di Toscana) e del Seicento (con riferimento principalmente alle problematiche legate al viaggio, per terra e per mare, ma non solo). Una parte importante del nostro studio ha poi riguardato gli aspetti alchemici ed esoterici, non senza una certa “difficoltà” da parte mia, vista la mia personale impostazione scettica… Un altro grosso investimento è stato richiesto per la stesura del diario (assorbire l’italiano antico è stato un po’ come imparare una lingua straniera!). In generale è stato un lavoro che ci ha impegnato, ma che ci ha permesso anche di imparare molto: in fondo il vantaggio di scrivere un romanzo storico è proprio questo!\nQuanto è risultato difficoltoso condurre il romanzo su diversi piani temporali?\nDavide: In realtà, la difficoltà principale l’abbiamo vissuta non tanto nelle fase di stesura, ma nell’editing successivo, perché, come già detto, ci eravamo divisi i compiti. In fase di revisione abbiamo dovuto scontrarci con gli inevitabili problemi che nascono nel dover amalgamare il tutto.\nQuanto tempo ci avete messo a scriverlo? E qual è stato il percorso di pubblicazione (casa editrice, risposte, proposte di contratto, distribuzione ecc.)?\nStefano: Parliamo di un percorso piuttosto lungo, che ha visto, come ti accennavo, la sua partenza nel lontano 2003. Credo che le ragioni principali di questa tempistica siano molteplici. Innanzitutto né io né Davide facciamo gli scrittori a tempo pieno. Scrivere a quattro mani, inoltre, comporta inevitabilmente ritardi e inefficienze (non sempre impegni e disponibilità reciproche si incastrano perfettamente). Non ultimo, le caratteristiche del romanzo, come dicevamo, hanno richiesto un lavoro di ricerca e documentazione. A ciò si aggiungono i normali tempi relativi alla casa editrice (valutazione del romanzo, editing, inserimento nei piani editoriali, tempi tecnici per la pubblicazione, ecc.).\nPer Stefano La clessidra d’avorio rappresenta l’esordio. Quali sono state le emozioni che hai provato scrivendo e poi pubblicando il libro?\nStefano: La pubblicazione è un momento di grande appagamento e soddisfazione. Credo che rileggere il proprio romanzo in forma di libro pubblicato (cosa che ho fatto subito, non appena ricevute le mie copie!) sia una delle esperienze più gratificanti che possano accadere. Le emozioni provate nello scrivere il romanzo sono invece più complesse. Già in un’altra intervista ho citato Ignazio Silone, per il quale scrivere non è stato mai “un sereno godimento estetico”, ma una “solitaria continuazione di una lotta”… insomma: la stesura di un romanzo richiede anche molta fatica e non mancano i momenti di scoraggiamento.\nPer Davide è invece un’altra dimostrazione del suo talento. Quanto pensi di essere cresciuto come scrittore con questo libro?\nDavide: Ogni romanzo è un momento di crescita e miglioramento. So di ripetermi, ma il confronto con un altro autore, con una metodologia di lavoro diversa e una mente più analitica, mi ha dato la possibilità di scontrarmi con i miei limiti, i miei difetti e uscirne vincitore.\nLa clessidra d’avorio è stato pubblicato per la Edizioni XII. Secondo voi questa casa editrice può diventare un punto riferimento per la narrativa di genere made in Italy?\nDavide: Edizioni XII è una realtà molto piccola, e ha bisogno di crescere. Non penso che possa diventare un punto di riferimento per la narrativa italiana, ma di sicuro sta cercando di farsi largo nella narrativa fantastica.\nQuanto spazio danno agli autori esordienti?\nDavide: Basta dare un’occhiata al catalogo per vedere autori nuovi, che hanno fatto il loro esordio con questa casa editrice. In un panorama difficile come quello dell’editoria italiana è una scelta coraggiosa e un importante segnale di rinnovamento.\nStefano: Credo di avere ancora a casa, da qualche parte, un racconto scritto (a macchina!) durante le scuole elementari. Più indietro la mia memoria non arriva…\nDavide: Ho sempre scritto raccontini e poesie fin dai tempi delle elementari. Il primo romanzo è stato un fantasy, a quattordici anni: un guazzabuglio di stili ed errori, ma comunque divertente. Soprattutto a rileggerlo adesso.\nAlla luce della vostra esperienza, quanto credete sia cresciuta l’attenzione per la narrativa di genere (horror, fantascienza, fantasy, noir ecc.) all’interno dell’editoria italiana?\nStefano: La mia opinione è che la narrativa di genere abbia ancora vita difficile in Italia. Il settore che conosco meglio, quello della fantascienza, ne è una prova lampante. Ci sono libri che senz’ombra di dubbio sono libri di fantascienza, ma che pur di evitare l’etichettatura del genere, si autodefiniscono mainstream, o perlomeno evitano come la peste la dicitura “fantascienza”. Uno dei problemi risiede in un atteggiamento da parte della critica che, a discapito dei nomi, è “acritico” e dogmatico. Devo confessare di non nutrire un eccessivo ottimismo per il futuro, almeno per quello immediato, anche se esistono realtà, come Edizioni xii, che dimostrano il contrario!\nDavide è anche responsabile della competizione letteraria USAM, proposta ogni primo del mese sul forum di Edizioni XII. Quanto pensi sia importante una vetrina come questa per la scoperta di nuovi talenti?\nDavide: Fondamentale, direi. USAM è diventato uno degli strumenti principali di scouting per Edizioni XII. La palestra di questo concorso mensile è utile agli autori per confrontarsi, crescere e rivedere i racconti postati. Non mi piace fare nomi, ma basta guardare il catalogo per scoprire nomi che hanno pubblicato con XII.\nDavide: Se intendi insieme, al momento no, ma non si sa mai.\nPubblicato da Marcello Gagliani Caputo a 6:27 PM\nEtichette: davide cassia, edizioni xii, la clessidra d'avorio, stefano sampietro


A Bergamo, 186 casi in più. In Lombardia cala lievemente l'indice di positività - Prima Bergamo\nA Bergamo, 186 casi in più. In Lombardia cala lievemente l'indice di positività\nCronaca 20 Febbraio 2021 ore 19:19\nSi mantiene in linea con le scorse settimane l’andamento del contagio in Lombardia. In particolare, oggi (sabato 20 febbraio) su scala regionale si contano 3.019 nuovi positivi a fronte di 44.012 test analizzati. DI questi 32.132 sono tamponi molecolari, mentre i restanti 11.880 sono tamponi antigenici rapidi. Ieri erano stati diagnosticati invece 3.724 contagi, grazie all’esecuzione di 51.894 test (molecolari e rapidi). L’indice di positività scende leggermente, passando dal 7,1 per cento di ieri al 6,9 per cento odierno.\nPer quel che riguarda la provincia di Bergamo, dopo l’aumento dei giorni scorsi, i nuovi contagi segnano una lieve flessione. Le positività passano infatti dalle 240 di venerdì alle 186 accertate oggi.\nIl saldo totale dei lombardi in terapia intensiva sale a 382 persone (+9), mentre il numero di pazienti ricoverati nei reparti ospedalieri ordinari cala a 3.722 persine, 11 in più rispetto a ieri. Aumenta leggermente, infine, il dato riferito alle vittime giornaliere: i morti accertati oggi sono 37, ieri erano stati 33. Complessivamente, da febbraio, hanno perso la vita 28.008 persone.\nNel frattempo, sale a 495.393 il totale dei lombardi dimessi o guariti dall’infezione. Nel dettaglio, ecco i nuovi casi positivi al Covid nelle province lombarde:\nBergamo 186 (ieri 240)\nMonza e Brianza: 206\nIn Italia sono stati invece diagnosticati 14.931 nuovi contagi grazie all’analisi di 306.078 tamponi, conteggio nel quale sono compresi anche i test rapidi. Ieri le positività erano state 15.479 a fronte di 297.128 tamponi (molecolari e antigenici) processati. Di conseguenza diminuisce l’indice di positività, che passa dal 5,2 per cento di ieri al 4,9 per cento odierno. Il totale delle persone entrate in contatto con l’infezione nel frattempo ha raggiunto la quota di 2.795.796 individui.\nCala anche il dato nazionale riferito alle vittime giornaliere: i decessi accertati oggi sono 251 (ieri erano stati 353), cifra che aggiorna il bilancio complessivo di chi ha perso la vita a 95.486 persone. Infine, risultano esserci 384.623 persone (+2.175) attualmente positive al coronavirus, mentre i dimessi/guariti salgono a quota 2.315.687 persone (+12.488).\nA Bergamo 240 nuovi casi. In Lombardia crescono positivi e tamponi analizzati


Non solo angeli: INCONTRI PREDESTINATI.............\nVengono dall’altrove, dal cielo. Il vostro cuore le ha giŕ accolte come parte di sé.\nLa maggior parte delle scuole di pensiero esoterico sostengono che le anime si reincarnano a gruppi: nelle diverse vite noi incontriamo i nostri vecchi amici e nemici, quegli stessi con cui all’inizio dei tempi abbiamo deciso di condividere il nostro soggiorno sulla terra. Questi “compagni di viaggio” ci aiutano nell’evoluzione ed č attraverso di loro che abbiamo la possibilitŕ di apprendere le lezioni piů importanti.\nLa differenza tra anime gemelle e anime compagne è in realtà difficilissima da definire: alcune scuole di pensiero sostengono che queste ultime –al contrario delle anime gemelle- si ritrovino per svolgere determinati compiti terreni necessari all’evoluzione e che, a questo fine, si aiutino a vicenda. Le anime gemelle, invece, condividerebbero un ideale molto piů metafisico e spirituale. E' interessante notare, però, che altre attendibili correnti spirituali sono molto piů vaghe a questo proposito. Moltissime fonti sostengono che l’anima non ha alcuna polarità femminile o maschile precostituita, poiché il mondo ultraterreno da cui proviene ha come suo principio l’Unità indissolubile: la polarità femminile e maschile è frutto del piano terreno (il piano della dualità) e l’anima sceglie di immergersi in questo principio dualistico solo per fare esperienza sulla Terra.\nE' luogo comune credere che l’incontro tra anime sia sempre caratterizzato da armonia immediata e da sensazioni celestiali. Nei film (e forse nei nostri sogni) le anime gemelle si incontrano in un’atmosfera magica e inattesa: gli sguardi si incrociano e ciascuno si perde nella profondità dell’altro mentre una musica angelica accompagna l’esperienza di un incontro ineffabile… Nella realtà sembrerebbe non essere così. O, almeno, non sempre. E le ragioni sono diverse.\nPer prima cosa, lo stato di confusione in cui viviamo ci impedisce di percepire sensazione che hanno luogo a un livello sottilissimo: chi entra a contatto con un’anima (già) amata sente sempre nei suoi confronti un senso profondissimo e quasi commovente d’amore, ma raramente ne è cosciente.\nTroppo preso da immagini e pensieri mentali un po’ più terra terra ( per usare un’espressione popolare ma in questo caso molto efficace), il nostro io non riesce a sintonizzarsi su vibrazioni d’amore così pure: è come se chiedessimo al nostro orecchio di percepire una delicatissima musica nel mezzo di un frastuono da discoteca . Come potrebbe? E così la sensazione c’è, ma viene perduta. Inoltre c’è un motivo più profondo: l’incontro tra anime presuppone sempre l’apprendimento di una grande lezione d’amore. E questo raramente avviene senza dolore, poiché il nostro vecchio io fa resistenza e non vuole imparare.\nC’è infine un’ultima tipologia di relazioni tra anime: quella che avviene tra anime che hanno un karma da bilanciare. Secondo la legge del karma, come già accennato, ogni azione “negativa” compiuta nei confronti di altri esseri umani ha bisogno di venire in qualche modo saldata in una vita successiva. Così, le anime che hanno un conto in sospeso, finiscono prima o poi per ritrovarsi insieme. In questo caso non si sono necessariamente accompagnate e amate anche in molte altre vite precedenti (a volte ne basta una sola): si ritrovano e basta e tra di loro può nascere una storia d’amore che ha come fine il saldo di un antico debito. Questo tipo di relazione č molto comune e si riconosce perché, una volta conclusasi la storia, del sentimento originario non resta un granchè.\nNon c’è dubbio: l’incontro con un’anima amata è sempre predestinato. E' scritto nel destino così come nelle stelle e non avviene mai per pura casualità. Ciò che è raro non è tanto l’incontro (come si potrebbe credere) quanto il riconoscimento reciproco e la capacità di vivere questa esperienza serenamente. Che cosa ci impedisce di riconoscerci? Noi stessi. Le nostre paure. E soprattutto ciòche di noi rifiutiamo. Ecco perché il viaggio alla ricerca dell’altro è soprattutto un viaggio alla ricerca di noi stessi, al recupero di quelle parti di noi meno amate che ci rendono difficile vivere pienamente una qualsiasi esperienza d’amore.\nCome dicono i coniugi Hendrix nel loro bellissimo libro “ Conscious loving” (“Amore consapevole”, purtroppo non ancora edito in italia): “l’amore ha una forza potentissima. Se non sappiamo come usare questa forza, cadiamo facilmente vittima delle sue potentissime distorsioni dolorose. Č la resistenza all’amore che causa problemi, non l’amore in sé. L’amore ha una luce fortissima e quando ci investe illumina anche le nostre parti oscure. Porta in superficie aspetti di noi che stiamo disperatamente cercando di tenere nascosti. Quando questi emergono nell’incontro e nel rapporto, spesso facciamo muro ed accusiamo l’altro e l’amore di essere causa dei nostri mali”.\nNel tentativo di colmare un nostro bisogno, vengono però attuate dinamiche che non sono quelle giuste e che spesso ci arrecano dolore o frustrazione impedendoci di dare e ricevere amore. Accettare quei modi di essere vuol dire, allora, porsi in ascolto di noi stessi ed entrare in contatto con il bisogno che ne è alla base. Ascoltandoci possiamo capire quale bisogno stiamo cercando di colmare e ci predisponiamo a trovare un modo nuovo per soddisfarlo. E' importante allora ricordare che ogni atto d’ascolto è prima di tutto un atto d’amore. Soltanto imparando ad ascoltare noi stessi e a conoscerci possiamo veramente ascoltare l’altro e ri-conoscerlo. Ogni atto d’amore rivolto a noi stessi è un atto d’amore che facciamo all’altro. E' qui che iniziamo ad incontrarlo prima ancora di averlo incontrato davvero.\nANIME RIUNITE PER UN COMPITO D’AMORE.\nSi dice che le anime riunite vibrino con la stessa intensitŕ e, se il tutto viene vissuto con consapevolezza da entrambe, questo le porta a dedicare la loro vita al servizio della società e dell’umanità.\nONDIVISO DA http://lemeravigliedellanima.blogspot.it/2015/10/incontri-predestinati.html


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I Bonsai in inverno sono delicati, il freddo può essere deleterio. Vi diamo alcuni consigli per farli sopravvivere senza problemi.\nIl freddo a Dicembre comincia a farsi importante e il periodo vegetativo, non solo dei Bonsai, è ormai terminato, lo si vede dai rami spogli degli alberi decidui che fanno vedere l’ottima struttura dei vostri Bonsai. Le piante sono entrate completamente nel loro periodo di riposo, quello che un po’ servirebbe anche a noi e che decisamente invidiamo ai nostri tanto amati Bonsai. ;)\nTanto vale far passare delle belle vacanze a chi può farle, quindi armiamoci del necessario e adottiamo delle accortezze utili in modo da far sopravvivere i nostri alberelli al freddo invernale e alle gelate che tanto temono. Sono sufficienti alcuni trucchetti per trattare come si deve i Bonsai in inverno, vediamo quali!\nCONSIGLI PER I BONSAI AL FREDDO\nGeneralmente, una buona abitudine è quella di avvolgere con un sacchetto di nylon il bel vaso del nostro Bonsai, oppure posizionarlo in una scatola bassa contenente della paglia in modo da isolare dal freddo il delicato pane radicale dei nostri mini alberi. Posizionateli in un luogo protetto dal vento freddo, su un angolo del balcone o del giardino, in modo che possano godere di un po’ di sole durante il giorno e non siano direttamente esposti al freddo. Alternativamente, se avete la fortuna di poterne usufruire, potreste optare per riporre i vostri Bonsai in una serra o in generale in un ambiente luminoso, vicino ad una finestra da cui può entrare della luce durante il giorno. Attenzione a non riporli in prossimità di una fonte di calore come un termosifone o una stufa, sarebbe deleterio per la salute del Bonsai. Con i Bonsai da interno ovviamente dovrete seguire le facili regole appena citate e mi raccomando, di tanto in tanto, ruotate la posizione della pianta in maniera da far ricevere la luce del sole in maniera più uniforme possibile a tutte le parti della pianta.\nAnnaffiate con parsimonia in questi mesi, non c’è una cadenza regolare con la quale abbeverare i vostri Bonsai. Alla necessità, quando notate il terriccio secco, versate dell’acqua senza esagerare, soprattutto per quanto riguarda le piante decidue. Il Bonsai conserva comunque una certa sensibilità anche se spoglio delle sue foglie. A mano a mano che il caldo scompare, e con lui anche le poche foglie rimaste, la quantità di acqua dovrà essere sempre minore: la perdita di foglie comporterà una minore necessità di acqua. Occhio al drenaggio, controllate sempre il suo corretto funzionamento, se l’acqua non drena bene o se notate un ristagno, allarmatevi.. forse è il caso di intervenire con un rinvaso!\nNon toccate concimi o fertilizzanti fino ai primi caldi in primavera, per quanto concerne i Bonsai da esterno. I Bonsai da interno si possono concimare tutto l’anno, tranne nei mesi più caldi. Se in autunno avete trapiantato delle conifere potreste somministrare dei concimi fogliari per dare una mano a riprendersi, dato che la vegetazione per loro comincia un po’ prima della primavera.\nNella stagione invernale i Bonsai hanno concluso il loro ciclo vegetativo, quindi non ci saranno nuovi germogli da tagliare. Per quanto riguarda i caducifoglie, potete modellarne la struttura con del filo metallico, attenzione a non incidere i rami o ancora peggio a spezzarli. Se poco fa avete rinvasato e non l’avete ancora fatto, date un’adeguata potatura ai rami in più, a quelli secchi o a quelli che semplicemente non volete per impostare lo stile del vostro Bonsai. Mi raccomando però, non togliete tanto, se no la pianta farà fatica a rigenerarsi quando ricomincerà il periodo di vegetazione.


E' inutile andare avanti... - Lettere al Direttore\nDeve concludersi col suicidio questa sceneggiata indegna che è la mia vita.sempre un debole in mezzo ai forti,sempre indeciso,sempre insicuro,sempre debole,sempre fallito.ho cercato più volte di risolvere i miei problemi,ma penso che alla fine quando si nasce difettosi c’è ben poco da fare.Non resta come soluzione quella del suicidio.qualcuno dirà che ci vuole più coraggio a vivere,ma non è vero,ogni situazione è un caso a sè.sempre stato troppo solo,non sono in grado di sopportare tutto,non sono un eroe.parlare dei propri problemi e non essere creduto,dovrei vivere così,non ne vale la pena.spero almeno di trovare a breve il coraggio.certo non si sa cosa ci sia dopo la morte ma d’altronde,continuando a vivere costituirei un problema per tutti.meglio dunque morire.se c’è un aldilà,di sicuro sarà migliore di questa vita;se non esiste,anche il nulla è preferibile a questa vita.\nscusate per avervi disturbati,in effetti questa è l’ulteriore dimostrazione di essere un disturbo per il mondo intero.buona giornata mondo\ngir@sole83 - 6 Giugno 2011 15:55\nFallito86, io sono di poco più grande di te, ho 27 anni e ti assicuro, pur non conoscendoti, che non sei come ti dipingi. Lo so perchè anche io in passato provavo quello che provi tu e pure adesso in parte ma per altre vicende. Sono anche io molto insicura e debole ma non per questo valgo meno di quelle persone che sono sicure e forti, anzi!! Probabilmente noi viviamo questo disagio nei confronti degli altri proprio perchè siamo troppo sensibili ed ogni cosa che ci accade, ogni emozione che viviamo la sentiamo amplificata nel bene e nel male. Tu non sei di peso a nessuno, guarda fuori dalla tua finestra, ovunque tu sia, vedi che c’è la vita là fuori?! le vedi le persone che passano? pensi che non ci sia nessuno come me o come te? che siano tutti egoisti e menefreghisti da non saperti ascoltare o credere ai tuoi problemi? beh, non è affatto così, te lo assicuro, perchè ti ripeto che l’ho provato sulla mia pelle. Sei giovane ed hai tutta la vita davanti a te. Frase banale penserai. NON E’ COSI’.\nMa lo sai quante opportunità ti riserva il futuro? infinite, e lo sai perchè non ti capitano? perchè sei TU a non volerle vedere, cogliere, perchè pensi negativamente e credi che questo mondo non sia anche il tuo. Dici di non essere un eroe ma nessuno lo è, anzi spesso proprio sotto alle corazze di quelli che sembrano sicuri e pieni di sè si rivelano le più grandi debolezze. Noi magari non abbiamo quella corazza e ci facciamo male prima ma proprio per lo stesso motivo riusciamo anche a vivere a pieno e profondamente tutte le cose belle che la vita ci può donare. Ti do un consiglio, se posso: SORRIDI e il mondo ti sorriderà 🙂\nTi sembrerò una persona ottimista e positiva invece sono l’opposto ma so che è quella la ricetta, per me in passato è stato proprio così. Ero chiusa al mondo, alle persone, non vivevo, “ero vissuta”, poi un giorno mi alzo ed inizio ad essere solare quasi senza accorgermene ed ho visto che quello stesso mondo brutto, triste, cupo, quelle stesse persone ciniche, menefreghiste, insensibili erano semplicemente amplificate dalla mia sofferenza. Non è tutto rose e fiori, certo, ma siamo noi che dobbiamo aprirci agli altri per permetterci di essere felici.\nnenna - 6 Giugno 2011 15:57\nNiente è inutile. La vita è difficile per tutti. Alcuni sono più fortunati, altri meno. Bisogna prendere dalla nostra debolezza la forza per andare avanti. E sono sicura che ce l’hai anche tu.\nNon è necessario avere qualcuno per stare bene. Vivi per quello che sei, poniti degli obiettivi nella vita, anche stupidi, ma cerca di raggiungerli. Vedrai che questo ti renderà felice, anche se un solo po’.\nCoraggio, anche se non ti conosco, so cosa provi. Vivi!!\nFallito86 - 6 Giugno 2011 17:01\nnon so più cosa pensare.non riesco più a reggere niente.il mio rimorso è stato non iscrivermi subito all’università a 18 anni bensì a 23.La facoltà è chimica.di per sè non è difficilissima,ma se si fa qualche lavoretto la sera,visto che i laboratori come è giusto che siano sono obbligatori tempo per studiare non ce n’è e difatti mi ritrovo con due esami indietro alla fine di due anni.certo la media è molto alta,qualcuno/a potrà dire “eh ma in fondo mica tutti si laureano in tre anni,eh ma di che ti lamenti,se ti lamenti tu noi dobbiamo spararci?”,ma sapete non lo so,a volte è come se sentissi gli occhi di tutti puntati addosso.ho perso delle giornate per via di questo senso di inutilità e alla ricerca di siti per il suicidio.l’unica cosa di cui sono soddisfatto è che non ho mai mentito su nulla e sono sempre stato onesto.tutti dicono che sono giovane,ma parliamoci chiaro,la mia situazione calata in uno scenario come quello italiano si può definire “funebre”.l’unico motivo per il quale non ho mai tentato il suicidio è che almeno vorrei essere in compagnia,almeno una volta.almeno una volta essere compreso o perlomeno almeno una volta non avere più di certi pensieri ed essere in un certo senso finalmente libero.qualche utente potrà rispondere che esistono malati terminali che non possono godere della vita.io farei volentieri cambio con la loro,farei una buona azione e permetterei a qualcuno con più capacità delle mie di fare qualcosa di buono.vorrei viaggiare tanto,essere libero,in un modo o nell’altro.\nCASADOLCE - 6 Giugno 2011 19:49\nciao fallito 86,\nchissà se dall’alto della tua presunzione, tu abbia voglia di leggere e soprattutto di comprendere questa risposta e i vari commenti degli altri..\nsai perchè ti definisco presuntuoso? perchè siamo tutti nella stessa barca.. io ho più di 30 anni e nn ho nè un lavoro nè un ragazzo..tutte storie finite male.. e nemmeno ho finito gli studi, vivo da sola e per mangiare mi invento sempre qualcosa..dal vendere cose usate al dare qualche ripetizione , non ho una famiglia alle spalle.ed è una settimana che mangio pasta e olio perchè sono rimasta con neanche 20 centesimi in tasca.. mi devo ammazzare? e credimi! OGNUNO DI NOI HA LA SUA CROCE ..e NESSUNA è’ PEGGIO DI QUELLA DI NESSUN ALTRO..!! SIAMO TUTTI SULLA STESSA IDENTICA BARCA!! e questo non vuol mica dire che : LA VITA E’ UNO SCHIFO PER TUTTI” ma semplicemente che la VITA E’ DURA PER TUTTI, E DAVVERO TUTTI.\nSuccede poi che in un periodo uno stia meglio dell’altro.. perchè non siamo sincronici.. ma questo bene dura poco se non si ha gli strumenti per mantenerselo stretto, e poi si torna nuovamentefalliti. Non sono dunque daccordo sulla gente che ha scritto che ci sono persone più fortunate di altre..Ognuno ha la possibilità e la forza per realizzarsi, e per essere felice, per avere una vita soddisfaciente..secondo me possiamo diventare tutti in un secondo falliti se non riusciamo a coltivare i nostri talenti fino in fondo e buttarli nel cesso. Ognuno di noi è unico, ha dei meravigliosi doni che vanno solo scoperti.. e come? ritirandosi in se stessi, facendo “deserto” di tutte le cose che ci possono ditrarre da noi stessi. Ogni nostro terrificante errore può essere ilnostro miglior trampolino di lancio per rinascere.. e se non ti butti, in una nuova strada, in una nuova vita..dove tagli tutto ciò che nella tua vita non porta vita.. non potrai mai sapere se hai le ali. e ce le hai, perchè tutti le abbiamo.\nCerca di capire chi sei, perchè sei al mondo, che doni hai, cosa ti piaceva fare quando eri piccolo e non eri contaminato dai messaggi dei genitori che ti avrebbero voluto in un certo modo ecc… cerca di capire come puoi sfruttare questi doni e buttati. la tua realizzazione può dare tanto al mondo, perchè tu fai parte di esso, e senza di te, senza che prima tu non ci doni i tuoi doni, non può andare avanti. DEvi donare al mondo i tuoi talenti, sei preziosissimo.\nE dopo, quando dovrai morire morirai, ma non puoi essere tu a deciderlo. Non hai tu questo compito.\n“Voi avrete tribolazioni nel mondo, ma abbiate fiducia; io ho vinto il mondo”.\ncon affetto, ti abbraccio, fallita79…..:P\nrestless - 6 Giugno 2011 20:01\nAnch’io sono stato per molto tempo nel tuo stesso stato emotivo, una situazione così angosciante che non vorresti alzarti la mattina. Chi è sensibile può facilmente cadere in quel baratro, perchè noi dipendiamo da ciò che ci dicono e ci fanno gli altri e dato che la vita in generale è molto dura e le persone spesso cattive è naturale che noi più di altri soffriamo, rimuginiamo per ciò che ci accade. Impieghiamo molto più tempo a superare le sofferenze che ci infliggono. Purtroppo non abbiamo una corazza, o semplicemente ha ceduto dopo innumerevoli prove che la vita ci ha riservato.\nHo lottato molto per uscire da questo stato: ora va molto meglio, ma basta poco per minare la mia serenità. Come hai detto tu siamo esseri umani, non eroi. A questo mondo non c’è posto per persone buone e sensibili.\nImpara a pensare a te stesso, non a gli altri. Noi ci sentiamo di peso per le altre persone, ma le altre persone si preoccupano del male che ci hanno fatto? No, quindi inizia a pensare a te stesso, un po’ di egoismo non fa male. E’ risaputo che chi è una brava persona riceve solo bastonata e chi si comporta male, invece, è contornato di gente. Io ti dico solo di smetterla di preoccuparti degli altri, dei loro giudizi, dei loro problemi, perchè gli altri raramente si preoccupano di te. Anzi non puoi nemmeno parlare con loro, sennò ti danno del lagnoso e ti evitano.\nPensa a te per una volta.\nVinci l’apatia (quando io ero nella tua situazione non avevo voglia di fare e mi spaventava tutto ciò che era diverso dalla triste ma “sicura” routine).\nVale la pena vivere, per te stesso, non per gli altri.\nForza, siamo coetanei (anch’io 86), se ce l’ho fatto io puoi farcela anche tu!\nrossana - 6 Giugno 2011 21:01\nsarah - 6 Giugno 2011 21:57\nti capisco benissimo perchè io ci sono andata vicina e ci ho provate tante volte per quasi due anni,la prima volta ero stanca di tutti i miei problemi, quando ho provato a impiccarmi ho visto tutta la mia vita passarmi davanti,poi forse l’istinto di sopravvivenza mi ha salvata,in quel momento giurai a Dio e a me stessa che un giorno sarei riuscita a togliermi la vita.Ero arrivata a quel punto perchè ero sempre sola,amici che mi avevano tradita,una famiglia che non mi comprendeva e non mi ascoltava,ragazzi di merda ed ero senza lavoro,avevo studiato ma non riuscivo a fare quel che volevo e credevo che nonostante tutti gli sforzi la mia vita non sarebbe mai cambiata.Ho cominciato a dire bugie perchè mi ero accorta che la gente crede più alle mie bugie che alla verità,con le bugie sono andata via di casa e credimi a volte non sapevo neanche dove dormire, ho rischiato grosso,mi sentivo un orfana,una barbona e non potevo dire niente a nessuno,poi ho conosciuto un ragazzo ma mi ha spezzato il cuore,da allora ho ripreso a ritentare il suicidio tante volte,volevo attirare l’attenzione e allo stesso tempo vendicarmi di chi mi aveva fatto soffrire perchè mi avrebbero avuto sulla coscienza.Sono finita anche in ospedale una volta.Un giorno andai a fare una gastroscopia per problemi allo stomaco ma non riuscii a farla,avevo paura,un infermiera mi abbracciò e le raccontai la mia storia,mi portò da un medico che mi mise in contatto con un associazione che aiutava giovani in difficoltà,mi trovarono un lavoro e ora lavoro da un anno,la paga non è altissima ma vado avanti,non ho un ragazzo e non ho molti amici,che poi non so ancora se sono amici,ho conosciuto dei ragazzi ma è andata sempre male, penso ancora al suicidio perchè soffro ancora molto e anche se il tempo passa le ferite rimangono perchè ciò che ci ha fatto male ha delle conseguenze sul nostro futuro,non è vero che bisogna avere il coraggio di vivere perchè suicidarsi è anche un atto di coraggio non è semplice e ti senti fallito anche per non essere riuscito a farlo,per me la morte è come una dolce compagna,un alternativa per quando non ce la farò più a rialzarmi, per quando manderò al diavolo tutto e tutti e vorrò lasciare questo mondo,questo pensiero mi consola e allo stesso tempo mi impedisce di uccidermi,il mio tentativo di suicidio mi ha resa più forte ma anche se decidessi di lasciare questo mondo sarei forte comunque perchè è una mia scelta,abbiamo il libero arbitrio, usiamolo,il mondo fa schifo e poche persone non possono fare la differenza e probabilmento il mondo di oggi non merita certe persone,troppo preziose per lo schifo che viviamo.non condivido chi dice che non c’è chi nasce più o meno fortunato c’è eccome!!!io conosco diverse persone molto più fortunate di me e probabilmente c’è chi sta peggio ma questo non importa perchè pensare a chi sta peggio non allieva le nostre sofferenze quindi in questo caso bisogna essere egoisti,pensa a cosa vuoi per te,dici di studiare chimica è quello che\nsarah - 6 Giugno 2011 22:07\nvuoi veramente?lascia perdere chi giudica perchè probabilmente non niente di meglio da fare.Rischia, cos’hai da perdere se tanto vuoi mettere fine alla tua esistenza?dici che vuoi essere con qualcuno quando lo farai,anche io lo volevo ma ero da sola,io non so se alla fine ti ucciderai ma io mi ricorderò di te,mi ricorderò di quel ragazzo che ha avuto il coraggio di un gesto tanto difficile e doloroso,mi ricorderò della sua rischiesta d’aiuto,del suo aprirsi invece di chidersi e far finta di niente,mi ricorderò di colui che ha scelto al contrario di chi non sceglie e fa passare la propria vita passivamente,quello è un fallito!Ma se ancora sei vivo chiudi gli occhi,immagina di essere in un palazzo alto e di essere sul punto di buttarti,guarda giù,poi guarda a lato,ci sono anche io lassù in bilico tra la vita e la morte,ti dò la mano se la vuoi,prendila,poi guarda il cielo,cosa vedi?che visione hai?il mio cielo è scuro,pieno di nuvole,non riesco a vedere l’orizzonte,la visione non è ancora cambiata e non riesco ancora a capire se il sole sta tramontando e mi attende la notte o sta nascendo per un nuovo giorno,qualunque sia la risposta trovala e cambia la tua visione,lo faccio anche io,non sei solo.\ngessy - 6 Giugno 2011 23:13\nnon sei assolutamente un fallito,non sei assolutamente una persona di poco valore in questa vita,devi rendertene conto e farti forza per affrontare questo periodo di dolore ,e lo supererai se ti ricorderai in fondo al cuore che sei una persona di tutto rispetto e meriti di vivere ,meriti di trovare la felicità che fin’adesso ti è stata negata.\nnon starci male,perchè molti di noi attraversano periodi di atroce malinconia che ti fa vedere solo il male della vita,delle cose,però c’è la luce se davvero vuoi trovarla,la troverai .\nscrivici nel blog quanto sei giù,ci siamo noi a darti il sostegno che in questo momento ti manca fino a quanto non riuscirai da te a trovare la forza in te e la troverai .\nT.D._ - 7 Giugno 2011 8:32\nPerchè quando parli dei tuoi problemi non sei creduto?\n“Io sono sempre frainteso o non creduto, sembro assurdo, lo so, ma non so che farci”. Questa è una frase che mi sono sentita spesso dire anni fa. Ho voluto dargli una (che poi sono state non una ma ben di più) possibilità per farsi conoscere REALMENTE per quello che era.\nSai cos’ho capito? Che era meraviglioso, che vivere per molto tempo nella solitudine affettiva lo aveva reso come quei tartufi di gelato un pò sciolti che fuori sono di una sfera compatta, di un colore, mentre il cuore dentro è l’opposto, così tenero, così dolce, così delicato. Aveva ragione: non era considerato quanto dovuto, quanto meritasse. Tuttavia aveva imparato a mentire per essere creduto, per rendere la sua vita più “semplice, e dunque più accessibile da comprendere esternamente” e aveva imparato a credere alle sue stesse bugie. Una serie di coincidenze, o il caso, o il destino, o l’insensibilità, o l’indifferenza, o non so io cosa l’avevano reso un’apparente brutta persona. E non lo era affatto.\nNon voglio dirti che sia stata io a “salvarlo”, non è così perchè prima o poi qualcuno che si fermasse ad ascoltarlo davvero l’avrebbe trovato. Ma sono certa di averlo aiutato, di aver contribuito a renderlo una persona che più crede in sè. E questo perchè c’ero. Ero presenza costante, ero in qualche modo sicurezza. Ero calma, ascolto reale ma ero anche fermezza. I miei “no” non li trasformava facilmente in “sì” e viceversa. Le bugie le smascheravo un pò alla volta e pretendevo verità. Ogni volta mi sembrava di ricominciare da capo, ma ormai ero troppo ingarbugliata nella sua mente e lui nel mio cuore per lasciarlo andare. E quindi ripartivo, con pazienza in fase di declino, ma ripartivo.\nQuesta è solo un’esperienza, una storia. Ognuno ha la sua. Questa è stata la soluzione di un ragazzo che, allora ben più piccolo, oggi tuo coetaneo, a suo modo ha trovato per cercare la sua strada.\nNon so darti consigli, non sono in grado. Onestamente credo poco ai suggerimenti esterni o alla capacità terapeutica della psicologia. Però personalmente resto radicata alla convizione che nella nostra vita la differenza e la sua stessa essenza, dipenda dalle relazioni con gli altri. Ti parlo di quelle pochissime relazioni profonde e significative che nella vita costruiamo, sempre se siamo abbastanza fortunati (e un pò capaci).\nC’è una persona su cui puoi contare? A cui vuoi bene? Di cui ti fidi davvero? Perchè non gli/le parli dei tuoi disagi?\nNon so dirti come essere felice o almeno sereno, ma prima o poi dovremmo morire tutti, il nostro dal primo vagito è un count-down, poco da fare. E allora, prima di andartene come prima o poi succederà a ognuno qui dentro e là fuori, perchè non provi a fare qualcosa che non hai mai fatto? Perchè non ti “testi”, perchè non esplori, perchè non ti lasci andare un pò? Non ti fare ingannare: sono la solita insicura come te, ma ho imparato a reagire e agire. Sbagliando, ma ci provo 🙂


PS4, la promozione Selezioni essenziali sconta del 50% Star Wars Jedi: Fallen Order, Days Gone e molto altro - Multiplayer.it\nFortnite Capitolo 2 Stagione 2, il trailer del Battle Pass con Deadpool e nuovi p...\nPS4, la promozione Selezioni essenziali sconta del 50% Star Wars Jedi: Fallen Order, Days Gone e molto altro 113\nLa promozione Selezioni essenziali di PS4 sconta del 50% tantissimi giochi tra i quali Star Wars Jedi: Fallen Order, Days Gone, Need for Speed Heat e molto altro.\nNuovo giro di offerte su PS4. La promozione Selezioni essenziali sconta del 50% tantissimi giochi, anche piuttosto recenti, tra i quali possiamo trovare Star Wars Jedi: Fallen Order, Days Gone, Need for Speed Heat e molto altro.\nDue dei giochi più interessanti, come dicevamo nell'introduzione, sono l'ultima avventura di Respawn Entertainment Star Wars Jedi: Fallen Order e l'esclusiva di Bend Studios Days Gone. Da non sottovalutare nemmeno Need for Speed Heat.\nTutti gli amanti di Call of Duty dovrebbero dare un'occhiata alle offerte, dato che sia Call of Duty: Black Ops 4 sia Call of Duty: WWII sono in sconto. Poi c'è la serie di Assassin's Creed, ma anche Crash Bandicoot con CTR Nitro-Fueled e N. Sane Trilogy.\nCi sono anche più di 10 giochi LEGO, qualche titolo PS VR (come Farpoint), The Witcher 3 (anche senza la patch per il cross-save) e l'affascinante avventura a tema vampiri Vampyr.\nLa promozione è valida dalle 23.59 di mercoledì 19 febbraio 2020 fino alle 00.59 di mercoledì 4 marzo 2020.


FlixBus arriva a Ortona: al via corse in autobus per otto città italiane in Marche, Molise e Puglia – AbruzzoLive\nOrtona. Ortona fa il suo ingresso nella rete nazionale di FlixBus: la start-up della mobilità in autobus che ha conquistato il Paese con una formula di mobilità innovativa ed ecocompatibile consolida così la sua presenza in Abruzzo e in provincia di Chieti, dove collega già il capoluogo di provincia, Vasto e San Salvo. Dal Terminal Bus della Strada Provinciale Santa Liberata (fronte concessionario Mondialcar) sono già attive corse verso destinazioni a breve-medio raggio come Ancona, San Benedetto del Tronto e Termoli, ma è anche possibile raggiungere ben cinque province pugliesi: Foggia, Bari, Brindisi, Lecce e Taranto. Oltre a offrire collegamenti economici a bordo di moderni autobus con sedute spaziose e reclinabili, FlixBus mette a disposizione toilette, Wi-Fi gratuito e prese di corrente, al fine di fornire ai propri passeggeri un servizio smart e confortevole, che consenta anche, a chi lo desideri, di lavorare in viaggio.\nTutti i nuovi collegamenti in partenza da Ortona, sono già prenotabili sul sito www.flixbus.it, tramite l’app gratuita FlixBus e nelle agenzie di viaggio affiliate, con prezzi a partire da 5 €. Per gli indecisi e i viaggiatori last-minute, vi è inoltre la possibilità di acquistare i biglietti direttamente dal conducente al momento della partenza, a prezzo pieno e secondo la disponibilità.\nPastificio Aperto, Rustichella d’Abruzzo festeggia così il suo World Pasta Day


VOLOTEA - Biglietti aerei. per Febbraio Marsiglia-Strasburgo. A partire da soli 21,58€\nBIGLIETTI AEREI per l'inverno, vola nel mese di febbraio 2019 da 21,58€*\nCerchi voli economici per Strasburgo? Con Volotea puoi prenotare voli al miglior prezzo e fino a 2 ore prima della partenza, con tutti i comfort e con il miglior servizio. Ecco a te i voli economici per Strasburgo per i prossimi mesi. Scegli l'itinerario che preferisci per Strasburgo e poi seleziona semplicemente la data di partenza e il numero di passeggeri, troverai il miglior volo per Strasburgo a partire da soli 21,58€.\nSOLA ANDATA ANDATA · MARSIGLIA - STRASBURGO\nRITORNO · STRASBURGO - MARSIGLIA\nAndata Marsiglia - Strasburgo · ·\nRitorno Strasburgo - Marsiglia · ·\nForse cerchi voli a Marsiglia o voli da Strasburgo oppure voli Strasburgo - Marsiglia. Da Marsiglia può inoltre volare a Fiume, Lussemburgo e Palma di Maiorca.


Alla scoperta di Sigurtà - Cinque Colonne Magazine\nSigurtà il parco ai limiti tra favola e realtà conquista il podio europeo dopo aver conquistato l?Italia intera.\nGià nominato parco più bello d’Italia, Sigurtà guadagna il podio dell’European Garden Award 2015 posizionandosi al secondo posto. Il Parco Giardino Sigurtà di Valeggio sul Mincio in provincia di Verona con la sua superficie di oltre 600 mila metri quadrati è diventato l’attrazione più importante nelle vicinanze del Lago di Garda.\nAl luogo è stato riconosciuto il migliore sviluppo che un parco storico abbia mai presentato, in particolare, per quanto concerne le operazioni di restauro, la valorizzazione delle attività per l’inclusione sociale, l’istruzione, l’ambiente e, soprattutto, per i servizi volti al visitatore. Il Parco si colloca fra storia e modernità poiché trae la sua origine dal “brolo cinto de muro” (1617), ossia il giardino di Villa Maffei realizzato da Pellesina, allievo di Palladio e nel 1859 divenne quartiere generale di Napoleone III. Un trascorso “non da tutti i parchi” , tuttavia, l’importanza e la bellezza di questo luogo non si esauriscono con il valore storico del posto, infatti, ci sono moltissime attrazioni che portano il visitatore in una realtà al limite del fantastico.\nFra le principali attrazioni disponibili, il Labirinto, la Meridiana Orizzontale e la Pietra della Giovinezza, ma non solo, una fattoria didattica che permette ai più piccoli di avvicinarsi al mondo naturale. In primavera il parco si popola della sua magnifica fioritura, parliamo di circa un milione di tulipani, una meraviglia della natura come poche altre al mondo, 300 varietà di tulipani si sposano perfettamente con giacinti, nuscari e narcisi. Il Viale delle Rose, poi, conta circa 30.000 rose, 18 specchi d’acqua e una grande quercia secolare, un gigante di circa 400 anni oltre le 40 mila sculture originate dai buxus. Con il susseguirsi delle stagioni e dell’alternarsi della fioritura il parco si popola in base al periodo di tulipani, rise, ninfee, aster e iris.\nPer chi volesse visitare questo splendido luogo è consigliabile seguire alcuni suggerimenti. In primis è bene sapere che il parco è aperto da Marzo a Novembre di ogni anno tutti i giorni con orario continuo, il prezzo al pubblico varia da circa 12 euro per gli adulti ai 6 euro previsti per i ragazzi. Per preservare la natura incontaminata del parco è vietato, durante la visita, allestire tavoli e strutture ricreative, giocare a pallone, prendere il sole in costume o circolare a torso nudo. Per percorrere il parco si possono noleggiare dei golf cart se maggiorenni, inoltre, banditi i cani o altre specie domestiche ad eccezione dei cani guida. In zona degno di nota è anche il Parco delle Cascate di Molina, sempre in provincia di Verona, ricco di rocce e cascate offre ai visitatori una vista sui boschi e torrenti d’acqua siti nei pressi del paese di Molina.


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ARCHIVI ALINARI la storia della fotografia in archivio\nLa "Fratelli Alinari" è una delle più antiche aziende al mondo operante nel campo della fotografia. Fondata a Firenze, nel 1852, ad oggi vanta un patrimonio artistico di circa 3.500.000 fotografie di proprietà, conservate nei famosi archivi che prendono il nome dalla stessa azienda.\nGli archivi rappresentano il cuore dell’intero progetto dei fratelli Alinari, e sono continuamente arricchiti con moderne serie di campagne fotografiche a colori e in bianco e nero.\nNegli anni infatti oltre ai materiali provenienti dagli archivi Anderson, Fiorentini e Mannelli, si sono aggiunti anche elementi provenienti dalle collezioni private Wulz, Mollino, Vannucci-Zauli, come importanti negativi su lastra e pellicola, ed opere d’arte di proprietà dello Stato Italiano concesse dal Ministero per i beni e le attività culturali.\nL’offerta Alinari comunque non si esaurisce qui, perché gli Archivi Alinari, gestiscono anche altri archivi italiani ed esteri, come quello dell’Istituto Luce, ottenuto nel 1996 contenente circa 350.000 fotografie, o ancora l’archivio Rizzoli e le sue 15.000 fotografie.\nAlinari quindi è un marchio che garantisce grande esperienza e professionalità tecnologica, una realtà nata nel 1852 dunque, quando Leopoldo, Giuseppe e Romualdo Alinari decisero di fondare un laboratorio fotografico all’interno della loro stessa ditta, dando vita a quello che con il tempo sarebbe diventato il simbolo dell’arte fotografica a livello nazionale e internazionale.\nNel 1985 è nato il Museo di Storia della Fotografia Fratelli Alinari, collocato negli storici palazzi Alinari a Firenze, che contiene circa 800.000 stampe d’epoca conosciute con il nome di "vintage prints". Sono conservate anche stampe all’albumina, al collodio, al bromuro su carta salata, e opere di grandi artisti del ‘900 e dell’800 come Anderson, Primoli, Miniati e Sommer. Parte integrante del museo è la Biblioteca di Storia della Fotografia, comprendente tutti i testi che vanno dalla nascita della fotografia ad oggi. Tra le riviste più note del settore, vi si possono trovare l’intera collezione del Bullettino della Società Fotografica italiana", edito a Firenze dal 1889 al 1912, e la "Fotografia Artistica", pubblicata a Torino dal 1904 al 1916.\nDal 1996, presso il Museo è attivo anche un laboratorio di restauro della fotografia, come centro di riferimento nazionale per le problematiche legate alla conservazione ed al restauro dei materiali fotografici, che lavora in collaborazione con l’Opificio delle Pietre Dure di Firenze.\nNel 2001 infine, è stato inaugurato l’Archivio Digitale, che tutt’ora è in costante aggiornamento ed offre oltre 200.000 immagini ricaricabili dal sito "Alinari Archives".\nLa sede principale dell’azienda Alinari si trova a Firenze, ma ulteriori sedi si trovano anche a Roma e Milano.\n(pagina in inglese) www.alinari.com\n(per accedere direttamente alla pagina in italiano) www.alinari.com/default.asp


A Milano un weekend di Corsa della Speranza - Correre.it\nA Milano un weekend di Corsa della Speranza\nIn nome della Speranza un week end podistico particolare a Milano: non una ma due prove ai Giardini Montanelli e nel centro città. Sabato 17 ottobre pomeriggio la Kids Run, domenica 18 mattina l’ottava edizione della Corsa della Speranza, in precedenza Terry Fox Run.\nEntrambi gli eventi destinano i fondi raccolti a Dynamo Camp, onlus che si cura della ricreazione dei piccoli malati oncologici con soggiorni gratuiti nell’oasi di San Marcello Pistoiese.\nLa Kids Run, riservata ai piccoli (dai 4 agli 11 anni), si disputa alle 16 su distanza ridotta, 600 metri, all’interno dei giardini, con partenze scaglionate per gruppi di età; la corsa “che tutti include” sui consueti 6.000 metri nella bellezza del centro di Milano, con avvio e conclusione in via Palestro. Partenza alle 10.30.\nLa Corsa della Speranza raduna ogni anno sino a cinquemila partecipanti, ma è un appuntamento obbligato per non meno di duemila affezionati frequentatori: gruppi familiari, coppie, nuclei di amici o colleghi di lavoro. Della Corsa è ambasciatrice Ivana di Martino, runner capace di grandi imprese podistiche per dire no alla violenza di genere e appoggiare i bambini che necessitano di un aiuto concreto.\nLa quota di iscrizione, per i rispettivi eventi, è di 12 euro per gli adulti e di 10 per i piccoli (valida anche per l’eventuale doppio impegno). La quota sale a 15 euro la mattina di domenica, in prossimità della partenza. L’iscrizione dà diritto alla sacca gara con la t-shirt ufficiale, la rivista della manifestazione, nonché il ristoro con “cestini da corsa” a cura del Four Season Hotel di Milano.\nNel sito www.corsadellasperanza.org i punti di iscrizione a Milano e nell’hinterland.\nRisultati Corsa della speranza di martino milano speranza\nCompirà vent’anni nel 2020: la Generali Milano Marathon ha presentato all’Auditorium di Torre Generali in CityLife l’edizione in programma domenica 5 aprile, appuntamento fra i più attesi della stagione primaverile. Insieme ai padroni di casa Urbano Cairo, Presidente RCS Media Group, Paolo Bellino, Amministratore Delegato e Direttore Generale RCS Sports & Events, Andrea Monti, Direttore […]\nPresentata la 9^ edizione della Salomon Running Milano al via domenica 15 settembre. Tre distanze, la novità Staffetta per LILT, location generale a CityLife. Confermati i 23 piani della Torre Allianz. Domenica 15 settembre torna l’appuntamento con la Salomon Running Milano, diventata ormai un classico degli eventi sportivi milanesi. L’edizione numero nove presenta tre distanze: la Allianz TOP Cup di 25 […]