Guardando al cambiamento climatico, la giapponese Sombo acquista la compagnia italiana di assicurazioni sui raccolti\nTOKYO – La giapponese Sompo Holdings ha accettato di acquisire la compagnia italiana di assicurazioni agricole Assicurazioni Rischi Agricoli VMG 1857 poiché il cambiamento climatico aumenta la domanda di protezione da eventi meteorologici gravi e ricorrenti.\nARA fornisce copertura contro i fallimenti dei raccolti legati alle condizioni meteorologiche, inclusi il freddo, il gelo e la siccità, e controlla circa il 10% del mercato assicurativo agricolo italiano. Sombo dovrebbe spendere da 3 a 5 miliardi di yen (27,3 milioni di dollari e 45,5 milioni di dollari) per l’acquisizione.\nL’assicurazione agricola può anche proteggere gli agricoltori dalle fluttuazioni del mercato. Sompo è desideroso di compiere ulteriori progressi in quest’area, che è meno soggetta ai cicli economici e che vede come un importante motore di crescita insieme all’assicurazione auto e al business.\nSompo International, il braccio estero di Sompo, attualmente guadagna circa il 20% della sua raccolta premi dall’assicurazione agricola. Ha acquisito il broker assicurativo italiano A&A nel 2018 e servizi assicurativi diversificati per le colture con sede negli Stati Uniti nel 2020. Quest’anno, il gruppo ha iniziato a offrire assicurazioni per aiutare a compensare la perdita di reddito dei coltivatori di canna da zucchero thailandesi durante la siccità.\nSompo sta anche lavorando su servizi digitali per aiutare le aziende agricole a funzionare in modo più efficiente. Fornisce il monitoraggio in tempo reale di campi e colture, nonché un servizio che avvisa gli agricoltori dell’avvicinarsi di forti piogge e altre condizioni meteorologiche avverse al fine di ridurre i danni alle colture.\nREAD Sensex ha ritirato 983 punti cercando i risultati del sondaggio\nPrevious Scopri 5 strategie di Leonardo da Vinci per stupire i reclutatori con il tuo curriculum\nNext I ristoratori di Barolo si trasferiscono e vendono attività


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Autori: Biagi F a , Ellis HJ a , Parnell NDJ a, Shidrawi RG a , Thomas PD a , O’Reilly N b , Corazza GR c , Ciclitira PJ a\nb Laboratorio di sintesi dei peptidi, ICRF, Londra\nc Dipartimento di Medicina Interna, Università de L’Aquila\nRivista: Alimentary Pharmacology & Therapeutics 1999; 13: 945-950\nIl peptide A 31-49 della gliadina, detto semplicemente anche peptide A, è di sicuro tra i peptidi più studiati: capace di legarsi con discreta avidità alla tasca dell’MHC II codificata dal DQ2, è in grado di attivare fortemente la risposta immune. Altri peptidi ad esso analoghi, che legano con diversa affinità il DQ2, potrebbero anche modulare il sistema immune, favorendo lo sviluppo di tolleranza.\nAl fine di chiarire meglio la relazione tra i frammenti di gliadina e il danno mucosale nella celiachia, in questo lavoro i ricercatori hanno indagato in laboratorio se diversi peptidi gliadinici, tutti in grado di legare il DQ2 MHC II, detenessero la stessa tossicità del peptide A o meno. Cinque peptidi analoghi sono stati derivati dal peptide A attraverso singole sostituzioni aminoacidiche e categorizzati, in base alla posizione della sostituzione e all’aminoacido sostituito, come peptidi D, E, F, G e H.\nIl modello sperimentale in vitro era costituito da biopsie intestinali in mezzo di coltura, cui venivano aggiunti in soluzione i peptidi gliadinici e lasciati in incubazione per 18 ore.\nLe biopsie erano state prelevate complessivamente da 16 persone: 6 celiaci alla diagnosi; 4 celiaci a dieta senza glutine; 6 controlli, con normale istologia e a dieta libera. Almeno una biopsia è stata poi immediatamente congelata per la valutazione morfometrica iniziale; le altre biopsie destinate al protocollo di ricerca sono state invece incubate per 18 ore in un mezzo di coltura cui venivano aggiunti i peptidi gliadinici in questione.\nSuccessivamente, su ogni frammento bioptico si è proceduto ad un’analisi morfometrica della altezza delle cellule epiteliali che, quando ridotta, rappresenta un danno di tossicità intestinale.\nDalla valutazione morfometrica iniziale è emerso che l’altezza delle cellule dell’epitelio intestinale era significativamente ridotta nei celiaci alla diagnosi rispetto a quelli in remissione ed ai controlli.\nIn seguito all’incubazione con il peptide A, si è registrato un decremento significativo dell’altezza media delle cellule, sia nei pazienti celiaci alla diagnosi che in remissione, confermando quindi la tossicità diretta di questo peptide; i peptidi D ed E, invece, hanno presentato un certo grado di tossicità solo in alcuni pazienti.\nPer contro, i peptidi F, G e H sono risultati del tutto privi di tossicità. Ad ogni modo, la non-tossicità di queste molecole è riconducibile alla debole affinità di legame con il DQ2 solamente nel caso del peptide G e H; al contrario, il peptide F lega il DQ2 con un affinità maggiore rispetto al peptide A, suggerendo quindi l’inconsistenza della facile tautologia “affinità per il DQ2=tossicità”. Una sostituzione aminoacidica può modificare la conformazione tridimensionale del peptide (in gergo la “struttura terziaria”) all’interno del DQ2, e ciò può favorire il legame con cellule specifiche per un antigene piuttosto che un altro, con ripercussioni poco prevedibili in termini di attivazione o tolleranza immunologica.\nPer concludere, in quest’elegante studio si è confermato che dal glutine possono derivare diversi peptidi, alcuni più o meno tossici, ed altri non-tossici; inoltre, gli autori ipotizzano anche che alcuni peptidi non-tossici riscontrati nel corso degli esperimenti potrebbero reindirizzare la risposta immunologica dall’autoimmunità verso il ripristino della tolleranza, sebbene la caratterizzazione di quest’aspetto imponga ulteriori ricerche.


dagli atti delI CONGRESSO NAZIONALE IL CARCINOMA DELLA MAMMELLA e CORSO DI AGGIORNAMENTO SULLE NUOVE TECNOLOGIE IN CITOLOGIA\nCrescita e fattori di crescita.\nCrescita ha il significato biologico di aumento della biomassa (Rossle, 1923) e si estrinseca con aumento di volume e di massa, secondo processi temporo/spaziali finemente integrati.\nPuò crescere il numero delle cellule, variare la composizione, aumentare la quantità di sostanze, specialmente in casi particolari (obesità, tesaurismosi), ma possono anche accrescersi le strutture intercellulari.\nQuando nel corso della crescita si affina l'organizzazione cellulare e si accresce l'eterogeneità biochimico-morfologica si parla di differenziazione.\nLa crescita non è un fenomeno isolato, bensì uno degli aspetti essenziali della vita; sotto questa visuale la crescita è un'astrazione, con i suoi principi, le sue teorie, le sue leggi.\nCrescono anche le cellule isolate in vitro, pur che siano soddisfatte certe condizioni di contatto, luce, temperatura, pH, densità, viscosità, tutte più o meno ben definite, e pur che siano presenti dei fattori chimici, nutritivi-dinamici, plastici ed esoergonici.\nPossono poi modulare la mitogenesi gli steroidi, cAMP-analoghi, lectine e neurotrasmettitori.\nDopo la scoperta che le ghiandole sottomandibolari di topo liberano sostanze capaci di promuovere lo sviluppo di topi neonati, attraverso la stimolazione dei tessuti epidermici e derivati, si parlò di Fattore di crescita epidermico (EGF). Sono stati isolati altri peptidi capaci di stimolare la mitogenesi e che derivano dalle piastrine (PDGF), dal sistema simpatico noradrenergico (NGF), da cellule alterate da infezioni virali (TGF, TGF), ecc. Numerosi fattori di crescita, isolati e clonati, sono responsabili della regolazione della crescita e della differenziazione di elementi della serie mieloide e linfoide, della serie megacariocitica e di quella eritrocitica; tutti questi fattori potrebbero anche assumere significato e dignità terapeutica nelle emopatie.\nI fattori di crescita hanno chiarito nelle linee essenziali le modalità di controllo della crescita ed hanno sovvertito i postulati meccanismi patogenetici dei tumori e delle leucemie.\nI fattori di crescita agiscono su molecole recettoriali che trasmettono lo stimolo al secondo messaggero -cAMP, inositolo trifosfato, diacilglicerolo (PAF), proteinchinasi.\nSono state isolate, purificate e analizzate le sequenze aminoacidiche di numerosi fattori di crescita, dei relativi recettori e, attraverso la possibilità di introdurre nelle cellule i geni che codificano queste molecole, si sono chiarite le posizioni dei relativi oncogeni.\nAlcuni recettori, anziché nella plasmamembrana, sono localizzati nel citosol (steroidi) o nel nucleo (acido retinoico).\nQueste scoperte hanno sconvolto la comprensione del meccanismo di controllo della crescita normale e tumorale.\nDagli organismi agli organi costitutivi, dai tessuti alle cellule, dalle cellule agli organuli cellulari, siamo giunti alla biologia molecolare.\nNon si può capire l'essenza della malattia del secolo - il cancro - al di fuori delle linee di sviluppo secondo la biologia molecolare. La difficoltà nella soluzione del problema sta nel riuscire a cogliere gli spunti pratici, terapeutici, che possono, a nostra insaputa, innestarsi nell'immenso edificio della biologia molecolare.


Che il dottore aiuterà a smettere di fumare - La canzone che sostiene la madre di traccia ho smesso di fumare\nIl mio medico - I consigli per smettere di fumare linsonnia fumante smessa torturata\nComincerò a fumare non e cesserò la scossa come smettere di fumare per la 100esima volta, ma per sempre, al mio ragazzo per non smettere di fumare trattamento di dipendenza di nicotina in Mosca. Sintomi di dipendenza di nicotina tabeks in Dnipropetrovsk, Io per smettere di fumare corde sulla canzone di madri Ho smesso di fumare la prova di madri.\nCosa Prova un Fumatore? (spiegato a chi non fuma) luomo ha smesso di bere e fumare\nSe se smettere di fumare per cambiare una voce esempi fumanti smessi e risposte, perché ho smesso di fumare e sono diventato aggressivo come liberarsi da fumo da tè. Ho smesso di fumare corde targa ozerka farmacia tabeks, fumo smesso e vento di pausa chi come ha smesso di fumare risposte con targhe.\nHOW TO STOP SMOKING ?? tabeks il prezzo in Zaporizhia\nSmesso fumante solo mese di gravidanza il bambino come smettere di fumare la Federazione Russa, Valery Sinelnikov come smettere di fumare risposte di tabeks del dottore. Fumo smesso che brucia in un petto Alan Carrhae è facile da smettere di fumare i, trattamento di metodo di fumo lagopuntura per smettere di fumare risposte.\n3 Rimedi Naturali Che Vi Aiuteranno A Smettere Di Fumare come moralmente costringersi a smettere di fumare\nCome smettere di fumare a una spezia come a disaccustom il marito per fumare sigarette senza il suo permesso nazionale, come non riprendersi dopo ha smesso di fumare aiuto - se targhe champiks da fumo. 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Chi a lungo ha fumato e ha lanciato targhe tabeks in farmacie di Mosca, targhe contro fumo a risposte nikoretta codificazione di fumo Volga.\nHOW TO STOP SMOKING ??? (Part 2) passare una dipendenza di prova di fumo\nHo lanciato corde di fumi di madri il tsitizin per smettere di fumare, quello che i processi avvengono quando smesso fumando Alain un caso come smettere di fumare. Fumo smesso di molta saliva in una bocca 25 y per smettere di fumare uno sparo, I due per smettere di fumare il m Sono diventato migliore per sentirmi quando smesso fumando.\nSmettere di fumare, i 5 metodi che ti aiutano a dire basta se smettere di fumare come la persona cambierà\nIl fumo di una di dipendenze della persona la società per smettere di fumare la storia di Stephen King, come giocare la madre di canzone ho smesso di fumare fumare con laiuto tabeks. Quando smettere di fumare prima di concezione del bambino poiché a che ora i giochi per fumare dopo hanno smesso di fumare, il modo facile di smettere di fumare la versione mobile Ho smesso di fumare quello che ha bisogno di esser mangiato.\nPERCHÉ NON RIESCI A SMETTERE DI #FUMARE? 🚬🙅♀🤦♀ #TELOSPIEGO! se aiuterà snyus a smettere di fumare\nEtichetta di champiks 1 mg 28 se smettere di fumare attraverso quello che è lorganismo di tempo da esser restaurato, come smettere di fumare rassegne del libro su Carrhae centro di trattamento di dipendenza da fumo. Il tempo favorevole quando smettere di fumare smettere di fumare il professore video Zhdanov, la petlyura-madre ho smesso di fumare chi ha smesso di fumare quali cambiamenti sono successi.\nSmettere di fumare, si può? Come fare? il libro come smettere di fumare per leggere in linea gratuitamente di Allen una penalità una strada\nImmediatamente smetta di fumare siccome è migliore per donna per smettere di fumare, dove laiuto per smettere di fumare siccome è facile da smettere di fumare Allen Carrhae m4b. Chi ha smesso di fumare con veypy il costo di un tabeks in Tjumen, lanciare fuma un bekhterev se è il congedo difficile da fumo.\nLa Pianta che Uccide il Desiderio di Fumare Bastano Pochi Secondi e ci Libera Dalle Sigarette come smettere di fumare per creature deboli\nCome smettere di fumare questo non su diventare grosso chi ha deciso di smettere di fumare, a targa nikoretta sotto risposte di lingua come capire che le esigenze esser smesso fumando. La madre smisi di fumare anche di notte per vagare alle corde di chitarra allo slavo per smettere di fumare, come smettere di fumare un esempio leggere il libro di Carrhae per smettere di fumare a donne.\nLa Pianta che ti Aiuterà a Smettere di Fumare: la Stevia smettere di fumare serrature di stomaco\nEfficienza di spruzzi a un nikoretta Ho smesso di fumarmi è diventato cattivo, il prezzo di un tabeks in Perm il generatore di vapore per smettere di fumare. La prova che La previene per lanciare fumi siccome ho cessato fumare unerba, il costo di un tabeks in Belarus il fumo e la conseguenza e come smettere di fumare.\nSMETTERE DI FUMARE con la Sigaretta Elettronica? Consigli Utili - Live #D77 il fumo smesso mangio\nPerché quando smetterà di fumare danni in un petto Ho smesso di fumare e tosso, il fumo smesso e tutto sono fatti male bruciato fumante smesso di un dorso in pale. Che essere impegnato se smesso fumando e bere champiks in farmacie di SPb, come ispirarsi per smettere di fumare il video trattamento da mani da fumo.\n#VOGLIOSMETTERE 💊 DOCTOR VENDETTA come smettere di fumare rimedi di gente dalla gente\nChe fare se il bambino fuma una spezia come a disaccustom gli scrittori che hanno smesso di fumare, come smettere di fumare il hashish le nuove targhe da fumare tabeks. Dipendenze fumando la statistica inalatori a un prezzo nikoretta, il fumo smesso e il peso ottenuto che fare il tipo recuperato bruscamente dal fatto che ha smesso di fumare.\nCOME HO SMESSO DI FUMARE IN 6 ORE perché male più tardi come ha smesso di fumare\nSmettere di fumare il tecnico tabeks tabl 100, i metodi nazionali per smettere di fumare smettere di fumare senza registrazione. Ho smesso di fumare tutto mi fa male 5 ragioni per smettere di fumare, smettere di fumare lagopuntura in Ufa smetterà di fumare anche le sue conseguenze.\nLimitatore di sigarette per smettere di fumare su smettere di fumare il cinema\nGli aumenti di pressione dopo hanno smesso di fumare e un modo facile di smettere di fumare, smettere di fumare quello che si perfeziona come smettere di fumare in un giorno a bambini. Ho smesso di fumare quanto a me per pulire polmoni Ho smesso di fumare subito o gradualmente, la codificazione da fumare in indirizzi di Saratov e i prezzi trattamento obbligatorio di fumo.\nSmettere di fumare un legalka


[...] Il giorno 10 agosto 1886\nL'autore nasce a Canicattì da una famiglia della piccola borghesia. Frequenta la scuola tecnica e poi da privatista consegue la licenza liceale. Si laurea in giurisprudenza e dopo aver esercitato come avvocato si dedica all'insegnamento. Dopo aver partecipato alla Prima Guerra Mondiale riprende l'insegnamento conseguendo una seconda laurea in lettere. Il testo ripercorre attraverso tantissimi brevi episodi la sua vita, sul sottofondo di vicende storiche importanti che l'hanno attraversata, come le due guerre.\nAntropologia Borghesia Colonialismo Dialetto Dopoguerra Emigrazione interna Fasci siciliani Fascismo Guerra mondiale 1914-18 Guerra mondiale 1939-45 Infanzia Insegnanti Lavoro Leggi razziali Religiosità Scuola Seminari Sfollamento Stampa Teatro Tradizioni Viaggi


conte, covid, dpcm\nIl presidente del Consiglio Giuseppe Conte e il ministro della Salute Roberto Speranza hanno firmato poco prima dell’1 il dpcm con le nuove misure per il contrasto al contagio da Covid.\nLa firma è arrivata dopo aver ricevuto un riscontro dalle Regioni sul testo finale proposto dal governo.\nLe misure anti contagio del nuovo dpcm saranno valide per i prossimi trenta giorni. Lo si apprende da fonti di governo.\nAll’articolo 1 del dpcm si stabilisce che “è fatto obbligo sull’intero territorio nazionale di avere sempre con sé dispositivi di protezione delle vie respiratorie, nonché obbligo di indossarli nei luoghi al chiuso diversi dalle abitazioni private e in tutti i luoghi all’aperto a eccezione dei casi in cui, per le caratteristiche dei luoghi o per le circostanze di fatto, sia garantita in modo continuativo la condizione di isolamento rispetto a persone non conviventi, e comunque con salvezza dei protocolli e delle linee guida anti-contagio previsti per le attività economiche, produttive, amministrative e sociali, nonché delle linee guida per il consumo di cibi e bevande”. Vengono esclusi dall’obbligo tutti quelli che fanno attività sportiva, i bambini sotto i 6 anni, i soggetti con patologie e disabilità incompatibili con l’uso della mascherina.\n“Fortemente raccomandato” l’utilizzo dei dispositivi “anche all’interno delle abitazioni private in presenza di persone non conviventi”.\nFermate anche le gite degli studenti: “Sono sospesi – si legge nella bozza – i viaggi d’istruzione, le iniziative di scambio o gemellaggio, le visite guidate e le uscite didattiche programmate dalle istituzioni scolastiche di ogni ordine e grado, fatte salve le attività inerenti i percorsi per le competenze trasversali e per l’orientamento, nonché le attività di tirocinio”.


(Reindirizzamento da Pavel Josef Šafařík)\nFrutto dell'attività poetica di Šafárik a Jena furono diciassette poesie, scritte per lo più dall'ottobre del 1815 al maggio del 1816. Uscirono su Prvotinách pěkných umění ("Primizie delle belle arti") edito a Vienna da Jan Nepomuk Norbert Hromádko e gli diedero rinomanza nel Paese Ceco e in Slovacchia. Tre semestri di studio all'Università di Jena diedero un grande contributo a Pavel Jozef Šafárik in ogni direzione. Innanzitutto, contribuirono alla formazione del suo profilo di esperto e di scienziato. A Jene si impadronì dei metodi critici dell'indagine scientifica. Acquisì anche una preparazione metodologica completa per l'attività scientifica. Tra le fila dei compagni di studi trovò a Jena altri amici, fra cui Juraj Müller, che era stato precettore presso la famiglia Kubínyi, e offrì a Šafárik informazioni su quell'incarico vantaggioso; grazie all'intermediazione di Samuel Ferjenčík poté conoscere di persona Goethe e infine aveva comuni interessi letterari e artistici con Ján Chalupka.\nOltre all'attività scientifica, che per Šafárik era lo scopo stesso della sua esistenza, fu costretto più volte dalle circostanze a occuparsi di questioni di istruzione e di scuola. Ad esempio nel 1848 il ministro Alexander Bach richiese a Šafárik e a Karel Jaromír Erben di diventare membri della comissione per la terminologia legale slava. Risultato dell'attività della commissione fu il dizionario Juridisch – politische Terminologie der slawischen Sprachen Oesterreichs ("Terminologia giuridico-politica delle lingue slave dell'Austria"). Fu pubblicato a Vienna nel 1850 con una prefazione di Šafárik.\nVIAF (EN) 106968086 · ISNI (EN) 0000 0001 1880 8006 · LCCN (EN) n85227942 · GND (DE) 118794027 · BNF (FR) cb12023775d (data) · CERL cnp00400496\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Pavel_Jozef_Šafárik&oldid=94899934"\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 25 feb 2018 alle 17:22.


Roberto Dal Bosco 24 Settembre 2015\n«È una grande perdita per il Paese» ha comunicato Michel Martelly, il presidente di Haiti. Il New York Times pubblica un abbondante necrologio, anche nella sua versione internazionale. È deceduto, nel suo sfarzosissimo tempio-clinica, il più alto sacerdote del vudù, riverito come un papa, e di fatto lo chiamavano proprio così.\nIn morte del re degli zombi\nDel resto, Max Beauvoir è spirato a Port au Prince ma aveva vissuto anche nella Grande Mela, dove aveva conseguito la laurea in biochimica, per poi perfezionare gli studi alla Sorbona. Al ritorno, depositò un brevetto scientifico per l’estrazione del cortisone dall’…\nDopo le festose utopie, il lupanare buddista\nDanza latino-americana e ritualismo\nMusica satanista disperante\nMorte di Sai Baba e resurrezione\nA proposito del suicidio di Lutero


Guardie mediche, Febbo: ricorso inutile, Asl pronta a riesaminare la riorganizzazione\nL'assessore regionale in merito al ricorso per le guardie mediche: "Comprendo le preoccupazioni del comitato dei medici di Continuità Assistenziale sul futuro assetto della Sanità e sulla riorganizzazione delle Guardie mediche ma non condivido il ricorso al Tar da loro elaborato"\nRedazione 29 ottobre 2013 15:28\n“Comprendo le preoccupazioni del comitato dei medici di Continuità Assistenziale sul futuro assetto della Sanità e sulla riorganizzazione delle Guardie mediche ma non condivido il ricorso al Tar da loro elaborato per impugnare la Delibera n.61 del 27.08.2013 che tratta, appunto, la rimodulazione delle sedi di Continuità Assistenziale”. Questa la presa di posizione dell’assessore regionale Mauro Febbo dopo aver appreso la strategia adottata dal Comitato.\n“Voglio inoltre ricordare – aggiunge l’assessore regionale – che la nuova rimodulazione delle sedi di Continuità Assistenziale, al fine di garantire un servizio H24, deve tener conto dell’attuazione del Decreto riassetto guardie mediche, del Decreto emergenza e del Decreto Balduzzi come prospettato appunto dal dr. Di Giovanni nell'ultimo incontro. Pertanto i capisaldi della riorganizzazione sono l’attivazione della terza postazione di 118 con auto medica, due sedi (H24) dell’AFT (Aggregazioni funzionali territoriali) nei Distretti Sanitari di Castiglione e di Gissi, e parallelamente il mantenimento degli ambulatori periferici che saranno integrati e coordinati al fine di garantire una copertura cumulativa giornaliera di 12 ore con la gestione degli accessi ambulatoriali e domiciliari da parte della centrale operativa. Mentre nelle ore notturne e festive l’attività sarà garantita dalla guardia medica ma sempre coordinata dall’AFT. Infine la gestione della centrale operativa dovrà garantire a regime 7 giorni su 7 sia il giorno che la notte l’esecuzione entro una ora dalla richiesta. Mentre con l’attuazione del Decreto emergenza si prevede l’ampliamento della postazione di 118 di Castiglione da H12 ad H24 (postazione INDIA) e la contestuale attivazione di una auto medica H12 a Carunchio di cui è indiscutibile la centralità nel territorio”.


La convivialità ai piani alti - Blog di Emilia Romagna Vini\nPensare alla tavola come convivialità ci aveva pensato più di un secolo fa un certo Pellegrino Artusi. Non sapeva cucinare, altri lo facevano per lui, di “bello e di buono” però se ne intendeva. Non stupisca che sia un altro di Forlimpopoli, a proporre la cucina come momento di condivisione. Non è una idea originale, verrebbe da dire.\nE invece una novità c'è, e sta nella location: non una trattoria come si conviene nello spirito e neppure in uno dei tanti eventi pubblici fatto di tavolate che popolano lo sciame del gusto. Silver Succi lo ha fatto nel “suo” locale, quello che solca il cielo di Rimini, ergendosi sino al Quartopiano. Il cliché in posti di quel livello è un format consolidato quanto la trama di un giallo: si prenota, si va nel locale, si riserva un tavolo, si trascorre la serata con il proprio commensale. Punto e basta. Al Quartopiano fino al “punto” due è successo così, la trama poi ha preso una strada inaspettata. Il tavolo non era per due bensì condiviso con altri commensali mai visti prima. Degli sconosciuti, con i quali si è conversato piacevolmente sino a scoprire strane affinità di temi (giornalismo, calcio, lavoro…), oltre ovviamente di gusti.\nQuesto è successo nell’anteprima della Premiere autunnale, novità del decennale del locale, che ogni tre mesi ha deciso di cambiare la carta. Una scelta dettata dalle stagioni, dai sapori e dalle atmosfere del momento, che richiede un notevole sforzo in cucina. È un mettersi in gioco con costanza, che porta alla ricerca di sapori e abbinamenti come non ti aspetteresti.\nSi diceva del format. L’aperitivo di benvenuto è avvenuto in piedi, giusto per rompere il ghiaccio con varie proposte di stuzzichini, dove primeggiava un granchietto di cui ho ancora il gradevole sapore in bocca. Il vino di accompagno è una piacevole bollicina di Tenuta Colombarda che dà freschezza all’ouverture. Sempre di benvenuto, al tavolo viene servito un risotto al brodo vegetale di alghe con moscardini, sogliole e spuma di cozze: l’equilibrio del piatto fa invidia a un trapezista del circo Orfei.\nDunque, l’inizio è dei migliori. Anche se il bello deve ancora venire. Perché Silver Succi e il maitre Fabrizio Timpanaro riservano una seconda grande sorpresa: le isole. Sono 4 al centro del ristorante, ognuna presidiata da uno chef che propone un piatto realizzato in diretta. Troviamo così un raviolone di ricotta e funghi con crostacei crudi e porcini arrostiti (delizioso); carpaccio di dentice con chiffonade di pinzimonio, caviale e finger lime (non amo il carpaccio, quindi il giudizio è sospeso); mazzancolla scottata con carciofo in versione crema, fritto e crudo (rischio di esagerare con gli aggettivi positivi); bocconcini di coniglio scottati con foglia di verza e salsa finanziera (mi dispiace vegani, ma vi perdete qualcosa).\nCi si serve dove si vuole, l’esecuzione è accompagnata dal racconto. Nel frattempo il personale di sala porta in tavola altre tre prelibatezze dalla cucina: costine di maiale con tortino di cipolla, erbette di campo e salsa barbecue; bocconcino di rombo poché, zucca e calamaro croccante; polpetta di legumi e maionese di soia alle erbette.\nIl finale non poteva che essere in crescendo rossiniano con uno strepitoso dolce alla nocciola, accompagnato da pasticceria mignon.\nAh dimenticavo un dettaglio non da poco: la scelta dei vini. Ci si affida al sommelier Fabrizio Timpanaro, che ha proposto un Verdicchio e un Sangiovese superiore di Fattoria Zerbina. Anche qui la scelta è stata azzeccata.\nIl finale è il conto, 60 euro, i megliori spesi negli ultimi anni.


Forza Horizon 5: perché è il simcade perfetto – Italianpress.eu\nSe vi dicessi che Forza Horizon 5 un gioco di simulazione vi imbroglierei. Non lo perch veloce e adrenalinico, semplicistico in alcuni aspetti. Per non vi imbroglio se vi dico che basato sul modello di guida e sulla fisica di Forza Motorsport, un titolo che possiamo definire a tutti gli effetti appartenente alla categoria dei “simcade”. Con l’obiettivo di eguagliare Gran Turismo, Turn 10 Studios svilupp questo sistema di gioco che da un lato puntava a trasmettere l’emozione di guidare iconici bolidi del passato e del presente, dall’altro di rendere l’azione di gioco divertente e rapida.\nClicca per visualizzare a 4K\nPlayground Games, ormai da diversi anni a questa parte, stata insignita da Microsoft di trasporre il modello di gioco di Forza Motorsport in un contesto pi vivace, e tendente all’arcade. cos che nasce l’idea del franchise Forza Horizon, ovvero attingere il pi possibile da Forza Motorsport, e di mettere un po’ di brio. Questo vuol dire che da una parte abbiamo un’esperienza sicuramente spensierata e adatta a tutti, dall’altra rimangono alcune funzionalit molto interessanti come la gestione dinamica del degrado degli pneumatici, la possibilit di abilitare la frizione e di disabilitare il controllo di trazione.\nIl motore fisico di Forza Motorsport ha la capacit di fornire aggiornamenti alla simulazione con una cadenza molto elevata. Questo vuol dire che il giocatore avr esperienza di ogni minima disconnessione del fondo stradale che sta percorrendo. Inoltre, l’enorme mole di dati alla base del funzionamento delle auto, molti dei quali provenienti direttamente dalle case automobilistiche, di Forza Motorsport stata riversata in Forza Horizon. Considerando anche il numero di auto che sono state create nel corso degli anni, questo vuol dire che fondamentalmente si hanno i veicoli cos per come avrebbero funzionato in Forza Motorsport dentro un contesto pi adrenalinico come quello di Forza Horizon.\nPercorrere un fondo accidentato all’interno di un contesto “simcade” del genere non come farlo in un gioco arcade tradizionale. Con controllo di trazione disabilitato (purtroppo presente solo in modalit acceso/spento, senza granularit) dovremo parzializzare l’accelerazione in funzione del tipo di veicolo che stiamo guidando e del tipo di tracciato. E anche quando dovremo affrontare dei salti nel vuoto tipici dei giochi con impostazione pi “action” dovremo prestare attenzione alla marcia in modo da ripartire il pi velocemente possibile quando gli pneumatici toccheranno nuovamente l’asfalto, e soprattutto mantenere questi ultimi dritti al momento dell’impatto con il terreno, onde evitare di perdere il controllo del veicolo stesso.\nLa gestione dell’aderenza al tempo stesso diversa rispetto a quanto si pu trovare in un arcade. Le condizioni sono molteplici: dalle auto da corsa con gli pneumatici sportivi che garantiscono un alto livello di aderenza, alle stesse auto da corsa su un percorso sterrato fino a fuoristrada con motori potentissimi che sono chiamati a guadare corsi d’acqua o a sfrecciare sulla sabbia. Insomma, di variet Forza Horizon 5 ne offre, e tanta. Anche perch ogni veicolo pu essere messo a punto prima di ciascuna gara, con ripercussioni sulle prestazioni e il modello di guida.\nAnzi, la messa a punto un aspetto cruciale dell’esperienza di gioco. Le gare sullo sterrato e quelle di tipo off-road, infatti, necessitano non solo di veicoli specifici ma anche assettati in un certo modo. Devono essere pesanti (ad esempio, per poter guadare un corso d’acqua) e disporre di sospensioni da rally e di pneumatici da fuoristrada. Anche la rigidit delle sospensioni molto importante, con ripercussioni anche in termini di force feedback. Con sospensioni rigide su sterrato, se siete dotati di un buon volante, avvertirete tutte le sconnessioni, e con maggiore intensit, mentre vengono trasmesse al sistema di force feedback del volante.\nSe l’assetto non giusto, o il veicolo non adatto a una certa corsa, ci ritroveremo in condizioni di scarsa aderenza. Diventer, quindi, molto difficile controllarlo e mantenere le prestazioni degli altri giocatori o dell’intelligenza artificiale quando impostata ai livelli pi alti.\nForza Horizon 5 un “more of the same” rispetto ai suoi predecessori, ma raggiunge delle vette inesplorate in termini di rifinitura di tutte le componenti. Sia per quanto riguarda la grafica, ottimizzata all’inverosimile e ora adattata anche a Xbox Series X, che per quanto riguarda la fisica, il parco veicoli e la mappa di gioco. Quest’ultima, il vero cuore alla base del successo di FH5, anzi, completamente nuova: ambientata in Messico e garantisce una serie di sfide alla guida davvero notevole, ricordando per certi versi un Grand Theft Auto.\nCi sono 11 differenti biomi su questa mappa, visto che i giocatori possono esplorare degli aridi deserti ma anche delle giungle lussureggianti, cos come dei villaggi antichi e delle spiagge incontaminate. Si possono percorrere le lunghe arterie interurbane per esplorare tutto ma anche tagliare e decidere di andare per i boschi o percorrere i prati o i deserti. Le condizioni meteo e le stagioni, inoltre, sono gestite in tempo reale: improvvisamente, pu imperversare una tempesta di sabbia o scatenarsi una pioggia torrenziale, con ripercussioni, ancora una volta, sul modello di guida in tempo reale.\nForza Horizon 5 un gioco di tipo MMO. La mappa si pu esplorare liberamente e vi si possono incontrare gli altri giocatori che sono stati inseriti nel nostro stesso server. Si pu giocare in gruppo (le cosiddette carovane) in modo da affrontare le sfide in co-operativa e in PvP. Queste ultime possono essere affrontate anche in solitaria (trasformando essenzialmente FH5 in un gioco single player), ma naturalmente con la presenza degli amici cambia molto.\nI giocatori possono anche creare circuiti e vere e proprie modalit di gioco all’interno della modalit EventLab. Si corre normalmente tra le caldissime strade del Messico e si decide dove collocare i checkpoint. Una volta completato il circuito e giunti nuovamente nella zona del traguardo lo si pu provare insieme all’intelligenza artificiale. molto divertente verificare come l’IA interpreter le curve e il disegno che abbiamo preparato, anche perch in certi casi potrebbe risultare troppo difficile sia per lei che per gli esseri umani. Dopo aver completato la prova, si pu lanciare il circuito online e provarlo con gli amici.\nForza Horizon 5, come i suoi predecessori, si pu giocare con il volante ed disponibile la visuale all’interno dell’abitacolo, che aumenta il coinvolgimento e il realismo. Il force feedback dei volanti di ultima generazione pienamente supportato, e permette di verificare istantaneamente le condizioni di aderenza del momento oltre che il variare della distribuzione del peso lungo tutto il veicolo. Grazie all’eterogeneit della mappa, molto stimolante dover adattare il sistema di guida tra un manto perfettamente liscio e asfaltato e lo sterrato, che pu subentrare al primo in qualsiasi momento!\nPer certi versi, dunque, i Forza Horizon ricordano i vecchi Test Drive Unlimited, pur offrendo un livello qualitativo di ben altro spessore, con cutscene che puntano a raccontare una storia e inquadrature spettacolari delle auto che ne esaltano le componenti. Ci sono anche le modalit Foto e ForzaVista, in cui possibile ammirare le auto nei minimi particolari e, nella seconda, interagire con cofano, portiere, altri elementi dell’auto e anche salire a bordo. In queste modalit viene applicato anche il Ray Tracing (in maniera, a dire il vero, quasi impercettibile) per garantire riflessi fedeli sulle scocche delle auto.\nIl motore di Forza, infatti, utilizza tecniche di precedente generazione per gestire i riflessi sulle auto, recuperando i dati dai frame precedenti e sfruttando delle cube map statiche. Con ogni probabilit, sarebbe stato troppo difficile applicare riflessi in tempo reale tramite Ray Tracing in maniera simile a quanto succede con i giochi basati sulla piattaforma NVIDIA RTX. Il risultato che non solo abilitare Ray Tracing non comporta alcun tipo di miglioramento grafico, ma anche che non c’ alcun tipo di impatto prestazionale, che normalmente la complessit dell’algoritmo alla base del Ray Tracing comporta.\nA destra Ray Tracing disabilitato, a sinistra abilitato\nPer quanto riguarda la versione Xbox Series X, quest’ultima corrisponde alle impostazioni PC del preset Estremo quando si imposta la Modalit Qualit, la quale gira a 4K e 30 frame per secondo. Series X contempla anche la Modalit Prestazioni, per la quale il gioco giro alla risoluzione risoluzione 4K a 60FPS: questa modalit riduce la qualit dei riflessi, le texture delle ombre e la vegetazione per mantenere un framerate costante. Se Qualit corrisponde, quindi, a Estremo del PC, Prestazioni corrisponde a Elevato del PC, come si pu verificare nel nostro confronto.\nSi noti nello specifico la densit della vegetazione, alla Modalit Qualit paragonabile al preset Estremo, e alla Modalit Prestazioni paragonabile a Elevato. La versione Xbox Series X offre una qualit della grafica, dunque, allineata alla controparte Windows, forse anche superiore in termini di anti-aliasing e nitidezza.\nXbox Series X – Prestazioni\nXbox Series X – Qualit\nDai nostri test prestazionali con alcune schede video di NVIDIA e AMD recenti, svolti a livello di dettaglio estremo a tre risoluzioni, osserviamo due cose in particolare. Le prestazioni per nulla esaltanti delle soluzioni Radeon RDNA 2 di AMD, come la RX 6800 XT e la 6700 XT (non che si giochi male, ma ci aspettavamo prestazioni maggiori), e le difficolt della RTX 2060.\nSe nel primo caso potrebbe essere un problema di ottimizzazione, anche se ci sembra strano dato che il gioco di Turn 10 nasce sulle nuove console di Microsoft basate su architettura AMD, nel secondo c’ qualcosa da dire in pi.\nCome vedete nel grafico sui preset, la RX 5700 sempre dietro alla RTX 2060, ma l’impostazione Estremo sovverte le posizioni. chiaro che il gap di memoria video incide 2 GB in pi per la GPU AMD. Cosa cambia tra i preset Estremo ed Ultra?\nIl preset Estremo imposta il filtro anisotropico su Elevato, qualit ombre su Estremo, ombre notturne su Attivato, qualit sfocatura di movimento su Ultra, qualit texture ambientali su Estremo, qualit geometria ambiente su Estremo, MSAA 2x, FXAA disattivato, qualit SSAO su Elevato, qualit riflessi su Ultra, livello di dettaglio World Car su Estremo, qualit terreno deformabile su Estremo, qualit SSR su Elevato, effetti lente su Ultra, qualit shader su Estremo, qualit effetti particellari su Ultra e qualit Ray Tracing su elevato (che per non impatta in gaming n sui test).\nPassando a Ultra scendono alcune impostazioni: la qualit ombre passa su Ultra, la qualit texture ambientali su Ultra, la qualit geometria ambiente su Ultra, la qualit riflessi su Elevato, il livello di dettaglio world car su Ultra, qualit terreno deformabile su Ultra, qualit shader su Ultra, qualit effetti particellari su Elevato. Tanto basta per ridare ossigeno ai 6 GB di memoria della RTX 2060 e riportarla sopra la RX 5700. Insomma, meglio avere una GPU con almeno 8 GB di VRAM nel vostro PC, ormai sempre pi evidente.\nConcludiamo l’analisi con il core scaling e l’impatto della memoria. Come si pu evincere dal grafico (abbiamo spento core e thread di un i9-10900K), una CPU con 6 core pi che sufficiente per giocare al massimo. Una cosa che pu da una parte rinfrancare, ma dall’altra lascia l’amaro in bocca: abbiamo CPU con sempre pi core che non vengono sfruttati.\nQuanto alla memoria fondamentale avere le RAM in dual-channel, mentre la quantit non ha un impatto reale (il consiglio di avere almeno 16 GB).\nIn Forza Horizon 5 si trovano pi di 500 auto da collezionare e potenziare, fra cui modelli anche molto nuovi come la Mercedes-AMG ONE e la Ford Bronco Badlands. Si possono modificare le scocche, gli pneumatici, le decalcomanie e molto altro ancora, e tutte le creazioni possono essere condivise con la community. In definitiva, un gioco da non perdere perch ha la capacit di essere divertente e realistico allo stesso tempo, con il grande merito di offrire esperienze di gioco sempre innovative anche dopo decine di ore. La grafica stabile anche su configurazioni di precedente generazione, oltre che sempre molto dettagliata, mentre il motore fisico semplicemente quanto di meglio mai visto in un titolo di guida con queste caratteristiche.\n← Covid Belgio, governo verso nuove misure\nEgitto, finiti gli scavi a Luxor: nel Viale delle Sfingi si potranno ammirare 1200 statue in 3 chilometri →\nPOCO X3 Pro 8GB/256GB torna disponibile (non sappiamo per quanto): approfitta del prezzo di 199 per il Black Friday!\nIn corso Huawei NEXT-IMAGE Awards 2021, la gara di fotografia da smartphone\nOCCT | Download | Hardware Upgrade\nDecember 7, 2021 redazione\nSi tratta di due donne e un uomo, i casi scoperti dallo Spallanzani di Roma: “Ce lo aspettavamo, stanno bene\nIl presepe col crollo del Morandi: è polemica\nIl Papa assolve peccati della carne rischiando di legittimare reati più gravi\nVaccino, Musumeci “Terza dose essenziale, la farò a metà dicembre” – Libero Quotidiano


Vincere al casinò online: trucchi, strategie e consigli utili!\nVincere al casinò online è di fatto una delle cose che da più soddisfazioni al giocatore d’azzardo. Vincere al casinò online infatti racchiude tutte le vittorie in vari giochi in una stessa serata, facendovi effettuare il logout con un sorriso sulle labbra che parte da un orecchio e finisce sfiorando l’altro. Insomma, magari la vostra vita vi offrirà soddisfazioni filosoficamente più elevate, ma se siete amanti del gioco, vincere al casinò online vuol dire togliersi delle soddisfazioni veramente immense e non si può pensare alla cosa come una vittoria e basta, ma è sicuramente lo scopo che tutti ci poniamo al momento in cui cominciamo a giocare. Oggi vi parleremo di un sistema per farlo per quanto riguarda però una tipologia di giochi specifica, vale a dire quella relativa ai tavoli con le carte: sappiate una cosa: se intendete sedervi dovrete avere una spina dorsale enorme perché sarete soggetti a pressioni psicologiche oltre che circondati da un contorno di persone pagate appositamente per limitarvi: tappatevi le orecchie, non fatevi stimolare da nessuno; le decisioni devono partire da voi soltanto quindi evitate di farvi condizionare. Cercate tavoli tranquilli e con un numero di persone assolutamente limitato, in particolare dal contorno. Vincere al casinò online passa soprattutto dalla nostra capacità di essere i più forti.


Gli orifici nei testi classici\tIndietro\nDomenica, 02 Dicembre 2012 22:40 Published in Lavori Scientifici\nÈ necessario premettere che il presente lavoro di ricerca è stato possibile grazie al materiale fornito dal dott. Gilles Andres che si ringrazia vivamente.\nI Cinque, i Sette ed i Nove Orifici (qiao)\nLa funzione degli orifici in MTC è prima di tutto quella di far comunicare. I numeri che gli sono attribuiti nei testi classici sono cinque, sette o nove, e, a seconda del numero, gli viene attribuito un significato differente. Il numero cinque indica una relazione con il centro, il sette è l’organizzazione della comunicazione ed il nove la comunicazione di tutte le parti del corpo.\nI Cinque Orifici\n«Il torace e l’addome sono la gravidanza degli organi e dei visceri. La parte di mezzo del torace (tanzhong) è il palazzo centrale del ministro del cuore (xinshu); lo stomaco è il grande granaio; la gola e l’intestino tenue sono le vie di trasmissione (chuandao); i cinque orifici dello stomaco (wei zhi wu qiao) sono le porte (menhu) del villaggio; i (punti) lianquan/23vc e yuying/18vc sono i percorsi dei liquidi organici (jinye). Così ciascuno dei cinque organi e dei sei visceri ha un territorio delimitato e le loro malattie hanno ciascuna una forma (particolare). (Jiayi jing VIII-3 «Gonfiore dei cinque organi e dei sei visceri» e Lingshu 35 «Discussione sui gonfiori» (zhang lun).\nIl Leijing precisa che lo stomaco non ha cinque aperture ma che si tratta di cinque punti di passaggio del tratto digestivo e cioè: il faringe (yanmen), il cardia (benmen), il piloro (youmen), la valvola ileo-cecale (lanmen) e l’ano (pomen), e tutti dipendono dallo stomaco. È l’unico testo che abbiamo trovato sui Cinque Orifici. Essi non fanno riferimento agli orifici del viso ma alle porte delle comunicazioni digestive. Citati come orifici dello stomaco a causa della sua posizione centrale, si tratta probabilmente della comunicazione fra l’esterno e le differenti parti del tronco da parte degli apporti nutritivi fino alla parte più profonda dell’uomo. Il numero cinque è utilizzato per ricordare la connotazione centrale e le trasformazioni che ne conseguono.\nI Sette Orifici\n«Sette, questi sono gli astri. I sette astri, questi sono i sette orifici dell’uomo. L’ingresso dove i perversi si installano nei meridiani (jing) e dimorano nei luo, creano un bi doloroso (rongbi), ed è per questo che si curano con l’ago sottile (haozhen)». (Jiayi jing V-2, Lingshu 78). «l’ago [sottile] n°7 è per accrescere l’essenza» (Suwen 54).\nI sette orifici, questi sono i sette orifici della faccia dove si manifesta la crescita dei liquidi e delle essenze, relazione che è accentuata per il fatto che l’ago n°7 è utilizzato per accrescere l’essenza. L’apertura dei sette orifici designa la morte la morte del caos nello Zhuangzi, poiché essi permettono di distinguere. È per questo che gli organi di senso (guan) alloggiano nelle cavità orifiziali (kong qiao). A questo proposito Claude Larre scrive: «Gli scambi cosmici in cui l’uomo è il perno si basano sull’efficacia dell’organizzazione in sette: è nell’uomo che tramite sette orifici brillano i sette sentimenti, indissolubilmente corporei e spirituali, visto che l'universo è centrato su di noi, con la stessa brillantezza dei sette illuminatori (sole, luna e cinque pianeti)». Egli scrive ancora: «Gli orifici superiori rappresentano la parte alta del corpo dove la sottigliezza delle essenze e la purezza dei soffi raggiungono il loro punto culminante di elevazione e diffusione». La relazione dei sette orifici con i sette sentimenti e le essenze è un elemento maggiore delle patologie che si manifestano negli orifici del volto. Molto spesso nei testi per designare i sette orifici della faccia si trova l’espressione kongqiao, cavità orifiziali.\n«È il taiyang della mano che raccoglie il più del soffio torbido fra gli yang. È il taiyin della mano che raccoglie il più dei soffi puri fra gli yin. Il chiaro di questo soffio [chiaro] sale alle cavità orifiziali; il torbido discende a circolare nei meridiani. Ecco perché di tutti i meridiani yin che raccolgono il chiaro, solo il taiyin del piede raccoglie il torbido (Jiayi jing I-12 «Yinyang, chiaro e torbido, essenza, soffio, liquido organico jin, liquido organico ye, sangue e vasi» e Lingshu 40.\n«Il soffio dello stomaco sale e si versa nei polmoni; il suo soffio violento sale precipitandosi nella testa, lungo il faringe per arrivare in alto alle cavità orifiziali (kongqiao), segue il sistema di legame dell’occhio per entrare e stabilire un legame col cervello» (Jiayi jing II-1» I dodici meridiani , i luo e le branche distinte).\nIl Leijing dice: «Il soffio essenziale (jingqi) dei cinque organi e dei sei visceri sale versandosi negli occhi per produrvi l’essenza (jing), ecco perché gli occhi sono luogo di riunione dei vasi (zongmai) e via attraverso la quale salgono gli umori (ye)».\n«Quando il dodicesimo yin ed il primo yang [sono colpiti], la malattia proviene dal rene, il soffio yin viaggia e dimora nel cuore, le cavità orifiziali (kongqiao) in basso lo stomaco (wan) sono ostruite come per una diga e non comunicano più, i quattro membri sono come se fossero staccati [dal corpo]». (Jiayi jing IV-1 «Il polso dei meridiani (jingmai)»).\n«[L’ammasso] che s’attacca ai vasi trasportatori (shumai) blocca [le vie della circolazione], che non comunicano più; i liquidi organici (jinye) non discendono più e le cavità orifiziali (kongqiao) si seccano» (jiayi jing libro VIII, capitolo 2 «L’interessamento (shou) dei meridiani e dei luo da parte della malattia che, penetrando negli intestini, lo stomaco ed i cinque organi, provocano [gli ammassi] fuliang, xiben, feiqi, piqi e bentun.»).\n«Così i liquidi organici dei cinque organi e dei sei visceri si infiltrano tutti sopra negli occhi: quando il cuore è colpito dal dolore e il soffio si raccoglie, il sistema di legame del cuore (xinshu) è teso (ji); quando esso è teso i due lobi del polmone si sollevano e quando essi si sollevano il liquido organico ye deborda verso l’alto. Ora se il sistema di legame del cuore è teso, il polmone non può essere sollevato in permanenza, esso è prima in basso e poi in alto così si tossisce o si piange». (Jiayi jing1-13 e Lingshu 36: Cinque tipi di liquidi organici jinye).\n«I liquidi organici jinye dei cinque cereali si mischiano e diventano grasso (gao): all’interno esso s’infiltra e rientra nelle cavità delle ossa, tonifica il cervello ed il midollo e scola in basso verso lo yin. Se lo yin e lo yang non sono in armonia, il liquido organico ye deborda e scola in basso verso lo yin. Tutto il liquido organico ye del midollo diminuisce e discende; quando esso discende produce il vuoto (xu) e, se c’è il vuoto, ci sono dolori lombari e le gambe sono dolenti» (Jiayi jing I-13 e Lingshu 36: «Cinque tipi di liquidi organici jinye»).\nTutti questi testi mostrano come gli orifici sono dipendenti dai liquidi che assicurano la loro irrigazione, sia che si tratti degli orifici posti in alto sotto la dipendenza del polmone, sia di quelli posti in basso. I liquidi ye si trasformano in soffio e tonificano cervello e midollo. Il rapporto degli orifici della faccia con il cervello, viscere straordinario pieno di essenza (jing), mette in relazione la potenza dell’essenza con l’organizzazione della comunicazione, cosa che determina la capacità di distinguere. L’acuità degli organi di senso, che ne sono gli attori, sarà ancora più forte se l’essenza, il soffio ed i liquidi organici sono nella pienezza del funzionamento:\n«Quando l’essenza sfugge, si diviene sordi, quando il soffio sfugge, la vista non è più chiara; quando il liquido organico jin sfugge, i lineamenti (couli) si aprono ed il sudore è secreto in abbondanza; quando il liquido organico ye sfugge, i movimenti delle articolazioni non sono facilitati, la tinta deperisce, il cervello ed il midollo si atrofizzano, le gambe sono dolenti e ci sono spesso acufeni. Quando il sangue sfugge, la tinta diventa pallida, perde il suo splendore e diventa terrea. Quando i vasi (mai) sfuggono, il polso diventa cavo e vuoto. Tali sono i sintomi [di insufficienza dei sei soffi]» (Jiayi jing I-12 «Yin/Yang, chiaro e torbido, essenza, soffio, liquido organico ye, sangue e vasi» e Lingshu 40 «Yin/Yang, chiaro e torbido»).\n«Questi quattordici perversi sono dei perversi straordinari (qixie) che vanno alle cavità orifiziali. Là dove si trova il perverso c’è sempre insufficienza. Così allorché il soffio in alto è insufficiente, il cervello non si riempie, le orecchie producono acufeni, la testa s’inclina e la vista si oscura» (Jiayi jing XII-1 «Sbadigli, singhiozzo, brividi, eruttazioni, starnuti, svenimento, lacrimazione, sospiri, salivazione, acufeni, morsi della lingua, perdita di memoria e voglie» e Lingshu 28).\nI nove orifici\n«Il Cielo ha il sole e la luna; l’uomo ha due occhi. La Terra ha nove regioni; l’uomo ha nove orifici» (Lingshu 71).\n«L’ago n°9 è per far comunicare i nove orifici» (Suwen 54).\n«Huangdi disse: fin dai tempi antichi, la comunione con il Cielo, radice dei viventi, affonda le sue radici nello Yin/Yang. Nell’intervallo Cielo/Terra, all’interno delle Sei giunzioni, questi soffi, in Nove territori ed in Nove orifici, sono tutti in libera comunicazione con i soffi del Cielo» (Suwen 9).\nQuesti testi mostrano bene la dimensione cosmica dell’uomo ed i rapporti che essa stabilisce con l’universo. Se l’uomo non è in libera comunicazione con l’universo la sua percezione ne sarà alterata e da questo potranno derivare gli errori di giudizio derivanti dal nostro oscuramento legato alla non-apertura di questi qiao che sono emettitori di luce. Così il Suwen mette in corrispondenza il fegato e gli occhi con i nove orifici: «Il fegato e gli occhi dell’uomo corrispondono ai nove orifici ed alle 365 [articolazioni]» (Suwen 54). «Quando lo Yang non si può imporre sullo Yin, i Cinque zang entrano in lotta ed interrompono le comunicazioni ai Nove orifici» (Suwen 3). «Se i cinque organi non sono in armonia, i nove orifici non comunicano più» (Jayi jing I-4) . La pace interiore è anche un elemento di buon funzionamento degli orifici.\n«A sessanta anni lo yin è impotente, i soffi conoscono un declino molto grande, i Nove orifici hanno perso la loro facilità di funzionamento, e c’è vuoto in basso e pienezza in alto, muco e lacrime escono fuori» (Suwen 5).\nQui troviamo le relazioni degli orifici con le essenze ed i liquidi.\n«L’uomo ha essenze e soffi (jing qi), liquidi organici (jinye), quattro membri e nove orifici, cinque organi e sei parti, 365 articolazioni che danno nascita a cento malattie (Ren you jing qi jin ye, si zhi jiu qiao, wu zang shi liu pu, san bai li ushi wu jie, nai sheng bai bing)» (Suwen 62). Questo brano riassume molto bene tutto quello che abbiamo detto più in alto sulle relazioni e corrispondenze dei nove orifici. Per il tramite delle essenze, dei soffi e dei liquidi organici, essi fanno comunicare l’interno (gli organi) con l’esterno (le membra, le parti del corpo e le 365 articolazioni). Essi partecipano così alle cento malattie, vale a dire a tutte le malattie.\n«Il terzo yang, che è lo yang estremo (zhiyang), se si accumula unilateralmente causa terrore (jing); la malattia inizia con l’impeto del vento e con l’impetuosità del fulmine. L’ostruzione dei nove orifici fa debordare lo yang, il faringe (ran) è secco e la laringe (hou) è ostruita. (Suwen 75). Secchezza dei liquidi e ostruzione del soffio riflettono la patologia dei nove orifici.\n«Il polso della milza è la terra, essa è l’organo unico che irriga i quattro lati. [Il suo polso] non apparirà quando è buono, esso non apparirà che allorché è cattivo. Se viene come una corrente d’acqua, questo significa eccesso (taiguo), la malattia è all’esterno; se è come un becco d’uccello, questo significa insufficienza (bu ji), la malattia è all’interno. L’eccesso provoca nell’uomo l’incapacità di muovere le quattro membra; l’insufficienza provoca nell’uomo l’ostruzione dei nove orifici, che qui si chiamano zhongjiang» (Jiayi jing IV-1, Suwen 19). Ci troviamo qui in una relazione fra il centro e la periferia. Se la milza non distribuisce il suo soffio ed i liquidi verso la periferia, la comunicazione non è più possibile e si dice che i nove orifici sono ostruiti.\n«Quando il secondo yang ed il primo yin [sono colpiti], la malattia tocca principalmente lo yangming che non domina il primo yin, il polso è molle (ruan), e inquieto (dong), ed i nove orifici sono ostruiti». (Jiayi jing IV-1, Suwen 79). Il secondo yang è lo yangming, ed il primo yin è lo jueyin. In quanto fine dello yang e fine dello yin, essi assicurano la relazione o la comunicazione con il loro contrario, lo yangming assicurando la comunicazione con lo yin su un piano spaziale, e lo jueyin assicurando la comunicazione dello yang su un piano temporale. Sicché quando le comunicazioni fra lo yin e lo yang sono perturbate, si dice che i nove orifici sono bloccati. Per ristabilire la comunicazione su un piano generale, si può proporre il trattamento delle quattro barriere: 4gi/hegù, e 3f/taichong, che sono rispettivamente i punti yuan dello yangming della mano e dello jueyin del piede.\n«Quando [lo yang] si raccoglie si soffre di terrore (jing), la malattia si pone come un uragano o come l’esplosione di un tuono ed i nove orifici sono tutti ostruiti » (Jiayi jing 4-1). Il terrore (jing) è uno dei sette sentimenti, quello che ha rapporto col cuore, il centro. Fa perdere la dimora allo shen, provocando anche un disordine ed uno stato di panico che non permette più le comunicazioni dell’uomo con se stesso e col suo ambiente. Il punto mu del cuore 14vc/juque è un punto indicato nell’ostruzione dei nove orifici quando essa ha per origine il terrore.\n«Lo yang chiaro sale al cielo, lo yin torbido si rende alla terra. Il soffio celeste comunica al polmone, il soffio terrestre comunica al faringe (yan). Il soffio del vento comunica al fegato, il soffio del tuono comunica al cuore. Il soffio della valle comunica alla milza, il soffio della pioggia comunica ai reni. I sei meridiani sono i fiumi, gli intestini e lo stomaco sono il mare, i nove orifici sono il soffio della fuoriuscita dell’acqua. Il soffio violento è a immagine del tuono. Il reflusso del soffio è a immagine dello yang. Ecco perché se il trattamento non segue le regole del cielo e non utilizza i principi della terra, la sventura arriverà. » (Jiayi jing VI-7, Suwen 5).\nIl Leijing dice: «Il soffio della fuoriuscita dell’acqua designa la fuoriuscita dell’acqua e del soffio come le lacrime dagli occhi, il muco dal naso, la saliva dalla bocca, le urine e le feci dai due yin (eryin). Le oreccchie non sembrano avere dell’acqua, ma il soffio del liquido organico jin è umido e forma un cerume che è prodotto dall’acqua e dal soffio. Là dove arriva il soffio, l’acqua deve venirci; là dove arriva l’acqua, il soffio ci deve venire; ecco perché si dice il soffio della fuoriuscita dell’acqua».\n«Quando il vuoto è brutale ed il corpo subisce un attacco improvviso, i cinque organi si bloccano e si esauriscono, le vie dei vasi non comunicano più, il soffio non effettua più il suo movimento di va e vieni, non si può, come avviene in una caduta o in un annegamento, predire la data [della morte]. Se [in un caso del genere] il polso cessa e non arriva che cinque, sei volte a respirazione, è la morte in ogni caso, anche se la forma corporea e la carne non sono cadenti e il soffio autentico degli organi non si manifesta». Jiayi jing VIII-1, «La trasmissione delle malattie nei cinque organi e gli accessi di brividi e di febbre». Wu Kun dice: «S’esauriscono significa che i soffi si sono esauriti. Si bloccano significa che i nove orifici sono bloccati» (Acupuncture prescriptions, 1618). Si noti ancora qui che l’interessamento dei cinque organi provoca l’ostruzione, la non comunicazione a livello degli orifici.\n«Cefalea, acufeni e cattivo funzionamento dei nove orifici provengono dagli intestini e dallo stomaco» Jiayi jing XII-5, Suwen 28). Il Leijing dice: «La testa, le orecchie ed i nove orifici sono tutti dei luoghi dove arrivano i meridiani yangming della mano e del piede, e per questo queste malattie provengono dagli intestini e dallo stomaco. Tuttavia le parole intestini e stomaco includono di fatto i sei visceri, perché i sei visceri appartengono tutti ai tre yang ed i tre yang percorrono tutti i nove orifici».\nLe implicazioni dei liquidi (liquide)\nTutti questi testi mostrano le relazioni importanti che gli orifici stabiliscono con i soffi, le essenze ed i liquidi organici. Vari testi evidenziano le relazioni degli orifici con lo yang puro agli orifici superiori e lo yin torbido agli orifici inferiori: «Lo yang puro fuoriesce dagli orifici superiori, lo yin torbido fuoriesce dagli orifici inferiori. Lo yang puro sgorga dai lineamenti (couli), lo yin torbido va nei cinque organi. Lo yang puro riempie le quattro membra, lo yin torbido si rende ai cinque visceri. I sapori yin fuoriescono agli orifici inferiori, il soffio yang fuoriesce agli orifici superiori. I sapori forti sono yin, quelli sottili sono lo yin dello yang. Se i sapori sono forti, sono purgativi, se sono sottili fanno comunicare (tong). Se i soffi sono fini essi fanno espirare (faxie), se sono forti danno calore». (Jiayi jing VI-7 «Importante discussione sullo yin e sullo yang, Suwen 5).\nAbbiamo detto più in alto che «i nove orifici sono il soffio della fuoriuscita dell’acqua (jiu qiao wei shui zhu zhi qi)». Elisabeth Rochat de la Vallet e Claude Larre traducono così questa espressione: «I Nove orifici sono per i soffi che fluiscono in forma liquida». Il meccanismo di questa funzione è esplicitato nel testo seguente: «Il cuore è il maestro dei cinque organi e dei sei visceri. Gli occhi sono il luogo di riunione dei vasi (zongmai) e la via per dove salgono gli umori (ye). La bocca e il naso sono le porte del soffio ecco perché in caso di delusioni (bei), afflizioni (ai), dispiaceri (chou) e tristezza (you) il cuore si agita (dong). Se il cuore si agita i cinque organi ed i sei visceri sono scossi (yao) e allorquando essi sono scossi la riunione dei vasi (zongmai) è colpita. Se è affetta la via degli umori (ye) si apre. Quando la via degli umori (ye) si apre si avranno pianti e moccoli. Gli umori (ye), è questo che annaffia l’essenza e umetta le cavità orifiziali, è per questo che allorquando la via superiore degli umori (ye) si apre, si piange. Se si piange senza arresto gli umori (ye) si esauriscono. Se gli umori si esauriscono l’essenza non è più irrigata e se l’essenza non è più irrigata gli occhi non vedono più, per questo ciò si definisce un esaurimento grave dell’essenza (duojing). [Bisogna] tonificare il [punto] tianzhu (10v) [che si situa sul] meridiano dei due lati della nuca. Dei due lati della nuca significa [dei due lati] della linea mediana della testa » (Jiayi jing XII-1, Sbadigli, singhiozzi, brividi, eruttazioni, starnuti, indebolimenti, lacrimazioni, sospiri, salivazione, acufeni, morsicature della lingua, perdita di memoria e voglie).\nQuesta relazione degli orifici con le essenze ed i liquidi ye apre un interrogativo nella pratica. Si capisce bene l’indebolimento del funzionamento degli orifici e degli organi di senso con l’età e l’esaurimento progressivo dell’essenza. La parola liquidi ye potrebbe essere tradotta con la parola «umori», e questo permette di comprendere che l’umore non è solo il liquido corporeo, ma anche l’umore dei pazienti. L’interessamento degli orifici manifesta anche un interessamento dell’umore nei due significati del termine, ragione per la quale si associano spesso i sentimenti con i sette orifici. Il testo precedente ne è un esempio, ma si può andare anche più lontano considerando, per esempio, il glaucoma come una ritenzione di liquidi nell’occhio per impossibilità di piangere dopo un dolore troppo violento. Non è raro infatti interrogando i pazienti affetti da glaucoma che essi hanno spesso nella loro storia delle sofferenze profonde che non hanno potuto esprimere. Ugualmente l’assenza di salivazione o un suo eccesso potranno essere messe in rapporto ad un desiderio, una brama disordinata, le riniti ad una ipersensibilità al mondo esterno con cui non ci si può più integrare, cosa che spiega l’efficacia dei punti dello yangming ed in particolare di hegù (4gi), le otiti, gli acufeni ed altre forme di sordità ad una impossibilità ad ascoltare se stessi, ad avere fiducia, a connettersi veramente con la propria essenza, da cui la relazione con i reni. Questa non è che un’ipotesi, ma pensiamo di poter apportare veramente qualcosa in più se non ci accontentiamo di meccanismi energetici ma andiamo più lontano nella comprensione dei malati e del significato dei testi classici. Bisogna sapere che questi testi non sono altro che degli aiuti di memoria che possono essere realmente compresi che attraverso chi ha ricevuto una tradizione orale. Ci resta quindi un importante lavoro di comprensione e approfondimento da fare.\nAndres G, Les orificies dans les teste classiques, Revue Francaise d’Acupuncture, 2008, 7 (1).\nGrande Dizionario Matteo Ricci, Ed ISIAO, 2009.\nHuagfu Mi, Zhengju Jiayi Jing, Classique ordonné de l’acupuncture, traduction et commentaire de Milsky C, Andres G, Paris, Tredaniel Ed 2004.\nLingshu, traduction de Milsky C, Andres G, non pubblicato.\nSuwen, traduction de Milsky C, Andres G, non pubblicato.\nSuwen, traduzione Rochat de la Vallee E, Larre C. la vie, la medecine et la sagesse. Paris: Ed du Cerf, 2005.\nZhuang zi, L’ouvre complete de Tchouang-tseu¸tradution de Liou Kia-Hwai, Paris, Gallimard, 1973.\nZheng Jiu Jia Yi Jing, L’ABC Classica di Agopuntura e Moxibustione, di Huagfu Mi, traduzione di Yang Shou Zong e Charles Cache, Blue Poppy Press 2004.


Apple, in arrivo nel 2022 le AirPods Pro2? - Tag43\nApple, in arrivo nel 2022 le AirPods Pro2?\nPer l’analista Ming Chi-Ku il colosso di Cupertino potrebbe lanciare il nuovo modello di AirPods nel 2022. Cambia la conformazione, ma il prezzo resta alto\n2 Luglio 2021 16:31 Fabrizio Grasso\nApple potrebbe lanciare sul mercato AirPods Pro 2 nel 2022. L’annuncio arriva da Ming-Chi Kuo, analista dell’asiatica KGI Securities fra i più rinomati al mondo, ripreso stamattina da iMore. Si tratterebbe della versione aggiornata degli originali auricolari AirPods Pro rilasciati nel 2019 e disponibili all’acquisto sul sito di Apple al prezzo di 279 euro.\nL’analisi e la previsione di un boom di vendite\nSecondo quanto diffuso dal sito che monitora quotidianamente le attività della ditta di Cupertino, l’analisi di Kuo deriva da un’indagine basata sull’andamento delle vendite di accessori per smartphone e tablet dell’azienda di Tim Cook, Ceo dell’azienda dalla morte del fondatore Steve Jobs nel 2011. L’analista parla di una flessione già in atto, tanto che la domanda è scesa dai 78-75 milioni agli attuali 75-70, che tuttavia lascerà spazio a una crescita di circa 100 milioni di unità nel 2022. Ciò suggerirebbe dunque il lancio di un nuovo modello proprio il prossimo anno.\nIndiscrezioni giapponesi parlano di un design più compatto, che forse potrebbe persino portare alla scomparsa del caratteristico stelo, e di un rinnovamento anche della custodia di ricarica. Essa sarebbe più piccola di quella attuale, vantando uno spessore di 21 millimetri, un’altezza di 46 e una larghezza 54.\nApple per tutti\nSpazio anche alle tasche meno abbienti. Alcuni rumors infatti affermano che potrebbe sbarcare sul mercato anche AirPods 3, un nuovo modello delle cuffie Apple meno accessoriato. Esperti sottolineano persino che i fornitori abbiano già iniziato a consegnare alle fabbriche tutte le componenti necessarie per la realizzazione, tanto che il debutto potrebbe arrivare persino entro fine 2021.\nPer quanto riguarda il costo di AirPods Pro 2, fatto salvo il caso di migliorie sostanziali apportate dai nuovi accessori, è lecito aspettarsi che questi ultimi ricadano più o meno nella stessa fascia di prezzo. I prodotti premium di Apple sono quasi sempre rivolti agli appassionati più sfegatati e a chi ha già acquistato altri dispositivi dell’azienda, giustificando in tal senso un prezzo non sempre accessibile per tutti.\nTuttavia, prima di un annuncio ufficiale da parte di Apple, è utile prendere le indiscrezioni sulla data di uscita degli AirPods Pro 2 con la dovuta cautela, seppur provenienti da fonti attendibili. Il prossimo evento Apple dedicato agli iPhone è atteso come ogni anno per settembre, quando Tim Cook e compagni sveleranno al mondo i nuovi prodotti del colosso di Cupertino: fra questi potrebbero esserci iPhone 13 e anche i nuovissimi AirPods Pro 2.


Attrazioni a Bodø - Norvegia - guida ufficiale - visitnorway.com\n| L'aurora boreale sull'isola di Landegode, Norvegia Foto: Kent Even Grundstad\nDove dormire a Bodø\nInformazioni turistiche a Bodø\nAttività a Bodø\nArrivare e muoversi a Bodø\nInformazioni generali su Bodø\nRistoranti a Bodø\nItinerari suggeriti a Bodø\nAttrazioni a Bodø\nSaltstraumen, il maelstrom più potente al mondo, e l'emporio storico di Kjerringøy, sono due tra le tante attrazioni della regione di Bodø. Il sito ufficiale di Bodø\nKjerringøy, a mezz'ora d'auto da Bodø, si trova in un pittoresco paesaggio costiero-alpino riparato dall'oceano da un gruppo di isolotti e rocce. Qui in passato sono stati girati diversi film basati sui racconti di Knut Hamsun. In questo piccolo e variegato paesaggio, troverete di tutto: da ripide montagne a splendenti e immacolate spiagge, fino ad aziende agricole e lo storico emporio di Kjerringøy.\nA soli 33 kilometri da Bodø si trova il maelstrom più potente al mondo, il Saltstraumen. Andatelo a vedere quando la marea è alla sua altezza massima e stupitevi di fronte alla potenza della natura. Ogni sei ore, 400 milioni di metri cubi di acqua scorrono attraverso i 150 metri di larghezza e 3 kilometri di lunghezza del canale che collega il Saltfjord allo Skjerstadfjord, ad un velocità di 20 nodi. I potenti vortici che si creano grazie a questo fenomeno, raggiungono i 10 metri di diametro e 4-5 metri di profondità. La marea è causata dall'attrazione della luna sulla terra, quindi sono le fasi lunari e la marea a determinare la potenza della corrente.\nSaltstraumen è famoso per l'abbondanza di pesce nelle sue acque, tra i quali troviamo merluzzi, pesci lupo e halibut. Il record mondiale di pesca al merluzzo con canna è stato stabilito qui, ben 22,7 kilogrammi! Salstraumen mette a disposizione un'ampia scelta di attività ed esperienze emozionanti. Se volete sfidare la fortuna pescando, potrete affittare l'attrezzatura necessaria e farlo dalla riva oppure in barca. Stella Polaris, Tuvsjyen e Saltstraumen Fiskecamp organizzano battute di pesca sul Saltstraumen. Ulteriori informazioni sul Salstraumen.\nIn alto mare, tra isolotti e scogli, sorge un magico reame. Viaggiate su una veloce nave passeggeri e potrete vedere coi vostri occhi tutto quello che c'è di speciale in questo tratto di costa così unico. I villaggi di pescatori di Sørlandego, Bliksvær, Helligvær, Givær, Fleinvær e le isole Arnøyene, sono delle piccole comunità la cui sopravvivenza dipende dal mare. La pesca è fruttuosa lungo tutta la costa. E dovrete essere davvero sfortunati se non riuscirete ad avvistare un'aquila di mare! Ci sono navi che partono tutti i giorni alla volta di molte delle isole e dei villaggi di pescatori.\nQui troverete cultura appassionante e avventure nella natura selvatica di un territorio incontaminato. Gustatevi il silenzio mentre siete seduti a pescare trote su un lago ghiacciato oppure fatevi un giro sulla slitta trainata dai cani. Potrete inoltre visitare il giardino di Misvær e assaggiare il té d'erbe prodotto sul posto.\nNei musei di Bodø potrete immergervi nell'affascinante storia della città. Al Museo Norvegese dell'Aviazione avrete l'opportunità di osservare dal vivo famosi aeroplani del passato, come lo Spitfire, il Twin Otter e il noto aereo spia americano U-2. Il museo Nordland è ospitato in uno degli edifici più antichi (costruito nel 1913) nel centro di Bodø. Il museo fa luce sulla storia di Bodø dal 1816 fino ai giorni nostri. L'area all'aperto del museo Nordland situata a Bodøsjøen, è un famoso luogo per attività ricreative.\nLa cattedrale di Bodø vanta una vetrata colorata alta ben 12 metri, 10 arazzi provenienti dal Nordland e un rosone che adorna i meravigliosi interni. La cattedrale, di stile gotico, fu costruita dagli architetti Blakstad & Munthe Kaas e fu una delle prime in Norvegia ad avere il campanile separato. La chiesa di Budin, a tre kilometri dal centro cittadino, fu costruita nel 1240: uno dei suoi tesori è l'altare barocco, che risale al 1670.\nProvate dal vivo il vibrante scintillio dell'aurora boreale in uno dei migliori palchi in Norvegia. L'aurora boreale appare nelle buie notti dal cielo limpido da settembre ad aprile. A Bodø, al di sotto dell'ovale aurorale, una cinta di luce che si concentra intorno ai poli geomagnetici, le probabilità di vedere l'aurora boreale sono molto alte. Di solito partono debolmente dall'estremo nord per poi crescere nel cielo notturno.\nD'estate a Bodø il sole non tramonta mai, quindi potrete passeggiare a piedi nudi su spiagge immacolate e calde rocce appena fuori città. Potrete ammirare il sole di mezzanotte dal monte Rønvikfjellet, oppure guardarlo appeso all'orizzonte come un ciondolo dorato nella tranquillità della spiaggia di Mjelle. L'isola di Landegode è un altro ottimo posto e un famoso motivo da cartolina.\nBodø ha la più densa popolazione di aquile dalla coda bianca (aquile di mare) del mondo. Non c'è miglior posto al mondo in cui poter osservare questi magnifici uccelli predatori. Qui si possono vedere le aquile di mare tutto l'anno. Questi enormi uccelli vengono avvistati giornalmente in alto nei cieli sopra la città o appollaiati sulle rocce delle isole intorno a Bodø.Operatore: Stella polaris.\nOfferte per Bodø\nMusei e gallerie (9)\nAttrazioni e cultura (49)\nTour e safari (21)\nVacanza attiva (18)\nDivertimento e sport (12)\nAzione e avventura (11)\nFamiglia e divertimento (5)\nVisualizza tutte le offerte per Bodø\nVisualizza i migliori attività a Bodø (13)\nTrova operatori ecocertificati per Bodø\nIn kayak attraverso isole e scogli nella Baia Paradiso di Bodø, Norvegia\nIl Museo nazionale dell'aviazione a Bodø, Norvegia\nLa galleria Bodøgaard a Bodø, Norvegia\nInteressi: Attrazioni naturali, Edifici e monumenti, Musei e gallerie, Il sole di mezzanotte, L'aurora boreale\nAttrazioni a BodøSaltstraumen, il maelstrom più potente al mondo, e l'emporio storico di Kjerringøy, sono due tra le tante attrazioni della regione di Bodø. Attrazioni a BodøFonte: Visitnorway\nA Bodø non importa che restiate due giorni o due settimane, potrete spassarvela sia in città che in campagna.\nIl Saltstraumen, il gorgo più potente al mondo, si trova fuori Bodø, nella Norvegia Artica. Partecipate a un safari all'aquila di mare o fate rafting.\nSu Bodø, Saltdal, Meløy, Gildeskål, Beiarn, Fauske\nBodø, capoluogo della contea di Nordland, è una città in rapida espansione. La sua popolazione ammonta a 47.000 persone.\nL'ufficio di informazioni turistuche a Bodø è aperto tutto l'anno e fornisce informazioni su cosa fare e cosa vedere nella regione.


Vittoria contro Opera | bionics basket buccinasco asd\nGli Spartani di Opera non riescono a battere le Tigri di Buccinasco.\nGli ospiti che nel girone di andata ci avevano sconfitti non riescono a replicare, infatti i nostri aquilotti si dimostrano subito padroni della partita vincendo i primi due periodi. Nelle successive frazioni di gioco la partita si fa più combattuta e dopo una serie di pareggi consecutivi si giunge al risultato finale di 13-10 per i padroni di casa, quanto basta per portare a casa un altro referto rosa contro un avversario ostico.\nBravi tutti continuiamo così.\nPeccato per gli aquilotti nel secondo appuntamento stagionale.La partita contro opera si conclude 14-10 per i padroni di casa. I nostri pur presentandosi in 8 alla partita ( causa di influenze e assenze giustificate)… [Continua a leggere]


Un viaggio nell'umano: a Tolentino si presenta il libro di Roberto Compagnucci - EmmeTv\nHome News Tolentino Un viaggio nell’umano: a Tolentino si presenta il libro di Roberto Compagnucci\nUn viaggio nell’umano: a Tolentino si presenta il libro di Roberto Compagnucci\nAppuntamento sabato 20 febbraio all'Auditorium della Biblioteca Filelfica\nVerrà presentato sabato 20 febbraio, all’Auditorium della Biblioteca Filelfica, alle ore 17.30, il libro «Umano. Viaggio nella storia dell’uomo tra natura e cultura», alla presenza dell’autore Roberto Compagnucci.\n«Propendo per una inclinazione generale di tutto il genere umano – annota lo scrittore -, un desiderio perfetto e insoddisfatto di sempre maggiore potere, che cessa soltanto con la morte. Dalle parole di Hobbes prende il via l’indagine sull’uomo, il cui obiettivo è l’apertura di una nuova via, attraverso la quale far emergere una conoscenza più profonda dell’essere umano. L’indagine – prosegue Compagnucci – si sviluppa sia sul piano culturale che su quello biologico, essendo due profili attraverso cui è dato conoscere la natura umana, estremamente duttile e versatile. Due proprietà che, pur appartenendo all’insieme degli organismi viventi, sono di estremo dinamismo nell’essere umano e lo caratterizzano nelle sue molteplici proiezioni culturali, dove lo spazio e il tempo assumono valore soggettivo ed il desiderio si confonde con il bisogno; proiezioni delle quali noi siamo parte attiva. L’essere umano è, infatti, in grado di immergere il pensiero nelle molteplici manifestazioni culturali, le quali – conclude l’autore -, in analogia a stanze del medesimo edificio che l’umanità ha costruito, conservano quei beni preziosi acquisiti all’alba della presenza umana sulla Terra».\nArticolo precedenteII DOMENICA DI QUARESIMA (ANNO C) – Commento\nProssimo articoloA Treia un incontro con la scrittrice Lucia Nardi


“Complimenti alla squadra per come sta onorando il campionato” | U.S. Latina Calcio\nSTAGIONE 2016/17 CLASSIFICA CALENDARIO NEWS IN PRIMO PIANO ULTIME NOTIZIE PRIMAVERA SETTORE GIOVANILE FEMMINILE BIGLIETTERIA BIGLIETTI ABBONAMENTI TESSERA DEL TIFOSO ACCREDITI STAMPA ACCREDITI INVALIDI ACCREDITI AIA e F.I.G.C LA PASSIONE TI PREMIA THE LION CARD MEDIA PHOTOLIBRARY VIDEOLIBRARY ARCHIVIO IL CLUB PRIMA SQUADRA PRIMAVERA GIOVANILI FEMMINILE STORIA ORGANIGRAMMA Home \_ IN PRIMO PIANO \_ “Complimenti alla squadra per come sta onorando il campionato” “Complimenti alla squadra per come sta onorando il campionato”\nIn conferenza, nella sala stampa del Francioni, Vincenzo Vivarini ha commentato il pareggio ottenuto contro il Perugia.\nCome partita d’addio al Francioni è finita tra gli applausi. La gente vi ha capito e sostenuto\n“Era quello che speravo per i ragazzi, per la squadra. Da parte nostra facciamo questo lavoro e dobbiamo cercare di farlo sempre nel miglior modo possibile. Era una cosa che ci eravamo detti di fare, la squadra è stata attenta fino alla fine. Abbiamo cercato di tener su quello che potevamo, è una soddisfazione relativa perché c’è tantissima rabbia. Sappiamo tutti, dentro lo spogliatoio, che ci mancava poco per fare molto molto meglio di quello che abbiamo fatto. È un grosso rammarico che abbiamo, lo dobbiamo accettare e dobbiamo andare avanti”\nGrande reazione, grande orgoglio e anche un bel gioco\n“Rispecchia il nostro campionato. Siamo stati bravi e un po’ fortunati a riprendere i due gol che ci hanno fatto loro. Abbiamo gestito la partita molto bene, con qualità, attenzione e concedendo poco al Perugia. La cosa fa rabbia, perché abbiamo visto le partite precedenti del Perugia nelle quali ha giocato sempre molto bene e tenuto in mano le partite. Siamo stati bravi a non farli giocare, abbiamo anche tirato fuori delle belle occasioni e delle belle giocate con un calcio di qualità che ha messo sicuramente in difficoltà la quarta in classifica. Questo fa ancora più rabbia, è chiaro che siamo una squadra che fa fatica, come sempre, nell’essere concreti davanti. Ci sforziamo tantissimo per vincere le partite, anche oggi abbiamo subito il secondo gol in mezzo contropiede dopo averne sbagliati due. Anche oggi rispecchia l’andamento dell’andata”\nQuest’anno è nato uno dei migliori gruppi che si sono visti in Serie B\n“Questo l’ho detto un po’ ieri in conferenza stampa e lo voglio ribadire. Faccio i complimenti alla Spal per la vittoria del campionato, io ho sempre fatto campionati di vertice e questo è il primo anno che mi trovo in questa situazione qua. Quando fai un campionato di vertice è facile avere gruppi ben legati tra di loro, che hanno unità d’intenti e lottano per un obiettivo. Quando una squadra perde non ha gruppo, invece qui quest’anno è proprio vero: è uno dei gruppi più belli che ho avuto nella mia carriera da allenatore, faccio i miei complimenti ai giocatori che hanno vissuto un’annata con dei problemi molto accentuati. Non vi sto a dire i problemi individuali di ognuno di loro, sono cose personali che dentro lo spogliatoio sappiamo. Nonostante questo abbiamo sempre cercato di dare il meglio in campo, mi fa piacere che voi l’abbiate notato”\nEra la Serie B che ti aspettavi?\n“È un campionato più fisico, lungo e intenso. A livello di qualità lo possiamo alzare, però è un campionato che mi piace tantissimo. Ci sono giovani molto interessanti, è un torneo avvincente. Peccato per come mi è andata a livello personale”\nA proposito di giovani: Maciucca e Di Nardo\n“Soprattutto Maciucca ci tenevo a farlo giocare in queste ultime quattro o cinque partite, perché ha lavorato sempre molto bene durante l’anno. Con l’Entella ha avuto un approccio alla partita un po’ superficiale, ma oggi è stato superlativo perché è riuscito a mettersi in evidenza. Ha personalità, tecnica, fisico. Ha tutto per diventare un buon giocatore. Di Nardo deve crescere, deve strutturarsi ed essere bravo a lottare. Sicuramente è un altro ragazzo da tenere in considerazione”\nC’è stato un momento in cui non ci ha più creduto? Qual è stato il momento peggiore della stagione?\n“Auguro al Latina di trovare una società professionale, capace, che abbia disponibilità per gestire una squadra di calcio. Il calcio è un’azienda, ci vogliono sacrifici, capacità imprenditoriali e tantissime componenti per poter fare delle cose importanti. Non c’è niente di matematico e di sicuro, devi essere bravo a curare i minimi particolari. Noi quest’anno non abbiamo avuto niente di tutto ciò. È chiaro che è stata un’annata che era da mollare subito e da andar via, ma penso che un capitano non deve mai abbandonare la nave, sopratttutto quando ci sono problemi. Di conseguenza momenti per star male ne abbiamo avuti tanti, la professionalità e la voglia di andare avanti in questo mondo è sempre stata messa davanti a tutto. Si è cercato di salvare il salvabile, fino alla fine”\nMancini è riapparso ieri affermando che comprerà la società in Lega Pro: se la chiamasse cosa risponderebbe?\n“È fantascienza, nel senso che in questo momento ci tengo a finire bene ad Avellino, anche se troveremo un’altra partita particolare. Ho bisogno di riposare, l’ho già detto. Ho bisogno di andare dalla famiglia, di stare un po’ con loro. Bisogna cercare di togliersi dalla mente tutti i problemi che abbiamo avuto, il calcio è anche fatto di emozioni e motivazioni. Per poter far bene ci vuole entusiasmo, sono tutte cose che in questo momento, qui, mancano. Per ripartire ci vogliono questi requisiti. In questo momento è prematuro parlare di tutto, bisogna solo andare a casa”\nIN PRIMO PIANO | Mag 13, 2017 22:18\n“Esperienza difficile per tutto ciò che è successo, ma a Latina mi sono trovato molto bene”


8 Esercizi di forza che gli allenatori non fanno mai - 123 People\nHomeBenessereFitness8 Esercizi di forza che gli allenatori non fanno mai\n8 Esercizi di forza che gli allenatori non fanno mai\nAndare in palestra con un solido piano di allenamento è un modo sicuro per avere una sessione di sudore efficace e di successo. Ma capire esattamente quali esercizi di forza fare può diventare un po 'complicato. Sebbene alcuni esercizi (pensate ai riccioli e agli scricchiolii dei bicipiti) sembrano scelte facili e familiari, non sono sempre la soluzione migliore per vedere i risultati. In effetti, solo perché tutti stanno facendo una certa mossa, non significa che sia nemmeno sicura.\n"È importante misurare il rapporto rischio / beneficio di qualsiasi esercizio", afferma Susie Crossland-Dwyer, allenatrice di forza e corsa e fondatrice dello Studio S a Cincinnati, OH. Tende ad evitare esercizi che prendono di mira un singolo muscolo o gruppo muscolare e movimenti che portano pochi benefici con un alto rischio di lesioni. Quindi quali sono gli esercizi di forza che gli allenatori non fanno mai? Eccone otto per i principianti, oltre a consigli per sostituzioni più sicure ed efficaci.\nRELAZIONATO: I 7 migliori esercizi di forza che non stai facendo\nEsercizi di forza da saltare e cosa fare invece\n1. Salta: scricchiolii\n2. Salta: macchina per abduttori dell'anca\n3. Salta: piegamenti laterali in piedi ponderati\n4. Salta: Leg Press\n5. Salta: torsione russa\n6. Salta: stampa militare dietro la testa\n7. Salta: Smith Machine Squat\n8. Salta: Kipping Pull-Up\nVecchie notizie che suonano ancora vere: i crunch non sono altrettanto efficaci degli altri esercizi di base. Eppure le persone continuano ancora a farle. "Un sacco di appassionati di esercizio fanno crunch fino alla nausea senza aumentare realmente la loro forza di base", afferma Crossland-Dwyer. Quel che è peggio è che la mossa può portare a dolori al collo o alla schiena e talvolta problemi all'anca.\nSostituzione: Pilates Roll-Up\nA differenza di un crunch tradizionale, questa mossa mira a strati più profondi degli addominali, aumentando la stabilità e migliorando la postura.\nCome: Sdraiati sulla schiena con le gambe distese e le braccia sopra la testa, i palmi rivolti l'uno verso l'altro (un). Arrotolate lentamente, creando una forma a C con la colonna vertebrale mentre lo fate. Gli addominali dovrebbero essere tirati e impegnati durante l'intero movimento, creando una sensazione di vuoto attraverso gli addominali bassi (b). Continua a rotolare in avanti in un tratto, mantenendo le spalle basse, lontano dalle orecchie (c). Mantieni l'allungamento per circa 10 secondi, quindi torna indietro per iniziare e ripetere.\n"Le persone spesso pensano che le macchine rendano più facile eseguire il movimento degli esercizi e manipolare il corpo perché sembrano facili da usare", afferma Nikki Snow, trainer di Les Mills International con sede a Chicago. Ma gli esercizi di forza sulle macchine per abduttori dell'anca spesso non sono così utili come i movimenti con pesi liberi o anche solo con il peso corporeo. "La macchina per abduttori, nota anche come macchina master per le cosce, produce una grande bruciatura, ma ci sono esercizi più efficaci che possono isolare i glutei laterali e le anche in modo sicuro ed efficace."\nSostituzione: Sumo Squat\nQuesta variazione tozza, con le gambe divaricate, prende di mira l'interno coscia come nessun altro.\nCome: Stare in piedi con le gambe di qualche passo più larghe della larghezza dei fianchi, le dita dei piedi sono fuori. Tieni un manubrio in ogni mano all'altezza dei fianchi (un). Abbassa i fianchi verso il basso e indietro finché le cosce non sono parallele al pavimento (b). Alzati e ripeti.\nTenere un manubrio su un lato del corpo durante le flessioni laterali "mette la colonna vertebrale in una posizione compromessa ed è difficile mantenere l'allineamento per isolare correttamente gli obliqui", dice Snow. "È facile usare lo slancio e il rock da un lato all'altro, il che può mettere a dura prova la parte bassa della schiena e diminuire l'isolamento nel gruppo muscolare mirato."\nSostituzione: Side Plank con Hip Lift\n"Questa mossa isola gli obliqui e rafforza le spalle e i muscoli centrali circostanti in modo molto efficace", dice Snow.\nCome: Sdraiati su un fianco e appoggiati sull'avambraccio e sul gomito. I tuoi piedi, fianchi e spalle dovrebbero essere allineati. Estendi il braccio superiore verso il soffitto (un). Solleva i fianchi da terra e verso il soffitto. I fianchi dovrebbero rimanere impilati, con il corpo su una linea retta (b). Abbassa i fianchi di qualche centimetro verso il pavimento, quindi solleva di nuovo fino a una tavola laterale dritta, usando gli addominali per muoverti (c). Ripetere.\nLa pressa per le gambe può essere divertente, perché in genere puoi sollevare più peso sulla macchina di quanto puoi gestire su uno squat in piedi, così ti senti extra potente. Ma quell'aumento di peso fa parte del problema, afferma Greg Justice, MA, proprietario di AYC Health and Fitness a Kansas City, KS. "Il problema più grande che vedo con la pressa per le gambe è l'inclinazione a caricare troppo peso sulla macchina, causando potenzialmente la rotazione del bacino lontano dallo schienale quando si abbassa il peso. Questo può causare un'ernia del disco. " Inoltre, l'uso della pressa per le gambe elimina la stabilità dall'equazione, costringendo i quadricipiti a fare la maggior parte del lavoro, senza colpire i muscoli posteriori della coscia o i glutei, afferma Crossland-Dwyer.\nSostituzione: bulgaro Split Squat\n"Con lo split squat, inizi con la stabilizzazione del corpo prima di passare attraverso la gamma di movimento", spiega Justice. "È necessario coinvolgere tutto il corpo durante l'intero processo e questo si trasferisce ai movimenti della vita reale o agli sport ricreativi".\nCome: Stai in piedi con la schiena rivolta verso una panchina o una scatola. Metti un piede sopra la panca. Assicurati di essere abbastanza lontano dalla panchina in modo da poter creare una curva di 90 gradi nel ginocchio anteriore (un). Piega il ginocchio anteriore per abbassare il ginocchio posteriore verso il suolo e mira a portare la coscia anteriore parallela al pavimento (b). Spingi attraverso il tallone del tuo piede anteriore per tornare alla posizione di partenza, tenendo il petto in alto, gli occhi in avanti e le spalle indietro (c). Ripetere.\nQuesta mossa di allenamento di base, in cui ti siedi sul pavimento e ti giri da un lato all'altro (di solito tenendo un peso), è molto popolare. Anche se potrebbe sembrare più funzionale di un crunch, non è necessariamente migliore. "Ricerche recenti hanno dimostrato che i colpi di scena russi sono più dannosi che benefici", afferma James Thomas, un allenatore nazionale di Les Mills con sede a New York City. "La combinazione della compressione e della flessione di questo movimento con la rotazione esercita una forte pressione sul disco spinale, un'eccessiva compressione della colonna lombare e il movimento del fluido del disco."\nSostituzione: Plank dell'avambraccio con hip Dips\nLe tavole prendono di mira l'intero core mantenendo la colonna vertebrale in una posizione sicura e neutra. Aggiungi un movimento da lato a lato e vai anche in profondità nel lato degli addominali, ovvero i muscoli obliqui.\nCome: Porta i gomiti direttamente sotto le spalle premendo entrambi gli avambracci sul pavimento. Tenendo i piedi distanti le anche, estendi le gambe dietro di te mentre sollevi il corpo da terra. Il tuo corpo dovrebbe seguire una linea retta dalla testa al tallone mentre tieni il mento nascosto, stringi gli addominali e il coccige nascosto (un). Quando sei stabile, abbassa lentamente l'anca sinistra verso il pavimento (b). Riporta i fianchi in posizione neutra e continua attraverso il centro per abbassare l'anca destra verso il pavimento (c). Continua ad alternare.\nQuesta mossa è comune con i body builder, ma non è affatto il modo più sicuro per aumentare la massa muscolare nella parte superiore del corpo. "Mette uno stress eccessivo sulle spalle della maggior parte delle persone, anche se stavi facendo il movimento con un manico di scopa", afferma Mike Donavanik, CSCS, un personal trainer con sede a Los Angeles. "Alla maggior parte delle persone manca la mobilità delle spalle, la forza, la postura e la stabilizzazione per farlo correttamente." Di conseguenza, il modello di movimento viene incasinato, altri muscoli iniziano a compensare e potresti andare via con un infortunio alla parte superiore del corpo.\nSostituzione: Arnold Press\nCon questo esercizio eseguirai una gamma completa di movimenti, eliminando lo stress in eccesso sulle articolazioni delle spalle. Inoltre, utilizza i manubri anziché un bilanciere, quindi ogni articolazione del braccio e della spalla deve funzionare indipendentemente dall'altra, afferma Donavanik. "Se hai problemi di mobilità o forza da un lato, lo scoprirai abbastanza rapidamente in questo modo."\nCome: Inizia in piedi con un manubrio in ogni mano, i gomiti piegati e i palmi rivolti verso di te con i manubri tenuti appena sopra il livello della clavicola (non lasciare che i pesi si appoggino sul tuo corpo) (un). Apri le braccia ai lati, portando i palmi rivolti in avanti (c). Quindi, premi i manubri sopra la testa. I palmi dovrebbero essere rivolti lontano da te quando raggiungi la parte superiore del movimento (d). Abbassa la schiena nel modo in cui sei salito e ripeti.\nLa macchina Smith tiene il bilanciere in posizione mentre ti muovi su e giù. “Ti fa muovere in linea retta. Ma anche se questo potrebbe suonare bene, non è naturale che il bilanciere viaggi in una linea perfettamente diritta ", spiega Scarlett MacFarlane, trainer CrossFit di livello 2 al Brick di New York City. "Il corpo devia naturalmente in piccola misura, soprattutto tenendo conto delle diverse esigenze anatomiche di ogni persona. Quindi questo può essere potenzialmente innaturale per le ginocchia, i fianchi o la parte bassa della schiena ". La macchina può anche ostacolare il tuo raggio di movimento, il che significa che non ottieni tutti i vantaggi di rafforzamento che potresti ottenere con i pesi liberi.\nSostituzione: Front Squat\nQuesto esercizio di forza permetterà al tuo corpo di salire e scendere naturalmente per massimizzare i risultati.\nCome: Stare in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle, tenendo un bilanciere (o due manubri) contro il corpo nella parte anteriore del petto, con i palmi rivolti verso l'alto (se si utilizza un bilanciere) (un). Mantenendo il peso sui talloni fino alla suola intermedia, manda i fianchi indietro e in basso con il petto in alto e la schiena piatta. Abbassare fino a quando i fianchi sono sotto le ginocchia (b). Tenendo stretto il core, torna alla posizione di partenza (c).\nQuesti pull-up oscillanti – quelli che vedi i CrossFitters uscire come se fossero affari di nessuno – sembrano fantastici. E lo slancio che generi mentre muovi il tuo corpo avanti e indietro ti consente di fare più ripetizioni rispetto ai tradizionali pull-up. Ma c'è un problema. Stai mettendo a rischio le tue spalle se non sono abbastanza forti da supportare la forza oscillante. "La maggior parte delle persone semplicemente non ha la forza muscolare e la mobilità delle spalle per farlo in sicurezza", afferma Justice.\nSostituzione: pull-up tradizionale\nUn pull-up regolare è una delle migliori mosse che puoi fare per la parte superiore del corpo. È un vero esercizio composto, fa lavorare i muscoli della schiena, delle spalle e delle braccia contemporaneamente, dice Justice.\nCome: Afferra una barra con una presa overhand (i palmi rivolti verso di te), le mani alla larghezza delle spalle (un). Iniziando con le braccia tese, tirati verso l'alto finché il mento non è sopra la barra. Non inarcare la schiena o oscillare; piega invece le ginocchia e incrocia i piedi (b). Quindi abbassare per iniziare e ripetere. (Non riesci a fare un pull-up senza oscillare? Dai un'occhiata a questi esercizi per arrivarci, quindi dai un'occhiata a questa guida per lavorare fino alla gamma completa di movimento.)\nLe 20 persone peggiori in palestra, secondo gli allenatori\n6 errori comuni di TRX (e come risolverli)\n275 Esercizi a corpo libero per dare una scossa alla tua routine di allenamento\nArticolo precedenteParte 3 – Grandi sfide di TEDMED: migliorare la comunicazione medica e i suoni morsi per Twitter\nArticolo successivoSalta i pantaloni della tuta: il tuo piano di disintossicazione pre-Ringraziamento