Alpinline : Cresta dei Pizzi di Mezza Luna (tentativo)\nEra da tanto tempo che volevo andare a vedere questa cresta. L'occasione è arrivata sabato grazie a un meteo fantastico e a una compagna di prim'ordine.\nL'idea è quella di partire da Pescegallo, risalire la val Tronella (già apparsa su Alpinline nella sua veste invernale) fino al rifugi Benigni. Da lì prendere la cresta che, passando dal Dente e dal Pizzo di Mezzaluna, ci depositerà sulla cima dei Piazzotti.\nLa salita è lunghetta ma piacevole; l'ambiente poi è incantevole.\nLucie studia la flora dei boschi italiani...Mica è così bella in Francia!\nIl Disgrazia sarà una presenza costante per tutta la giornata\nAl benigni siamo noi e qualche escursionista e soli soletti ci incamminiamo lungo la nostra cresta che è bella, esposta e panoramica. La paretina di III+ dopo il "Dente di Mezzaluna" è un osso duro che vinciamo con attenzione.\n(Si sosta su clessidra proprio sul filo di cresta, 25 m di tiro)\nLoutch sulla cima del Dente\nDa questo punto la cresta spiana un po' ma si mantiene sempre bella esposta, farla completamente ricoperta di neve non deve essere uno scherzo!\nQuando l'itinerario passa sul versante N decidiamo di tornare indietro, siamo senza picozza e non siamo convinti della fattibilità.\nLa cima più alta in foto è il pizzo di Mezzaluna; la salita non affronta la cresta ma si sposta sul versante N.\nScendiamo nuovamente alla conca del Benigni e da li, per sentiero inevato, alla cima Piazzotti in una mezz'oretta scarsa.\nPer completare un bel giro ad anello scendiamo alla bocca di Trona e percorriamo la Val Trona fino all'omonimo lago da cui scendiamo a Pescegallo.\nI colori dell'autunno hanno reso ancora più interessante la salita!


Celebriamo oggi la festa di San Leone Magno, divenuto papa nel V secolo. Nel vangelo odierno, Luca racconta la guarigione dei dieci lebbrosi, di cui uno solo ringrazia Gesù (vedi Lc 17,11-19). È la seconda volta che Luca narra la guarigione dalla lebbra (la prima è in Lc 5, 12-14). Questa volta, a differenza della precedente, i lebbrosi si fermano a distanza e gridano il loro bisogno di guarigione. È il grido che sale da tante terre, anche lontane, per invocare aiuto e sostegno. Gesù li ascolta e li manda a presentarsi ai sacerdoti.\nI lebbrosi vengono guariti tutti ma uno solo torna indietro a ringraziare il Signore, ed è un samaritano, uno straniero. Tutti sono stati guariti nel corpo, ma uno solo nel corpo e nello spirito: il samaritano, il quale tornando da Gesù e mostrando la sua riconoscenza non vuole allontanarsi dalla fonte della salvezza. E diviene esempio anche per i discepoli perché ogni giorno tornino ai piedi del Signore per ringraziarlo dei suoi doni.\nL'evangelista sottolinea per noi l'ingratitudine: ciò che più ferisce e amareggia l'uomo e quindi è l'atteggiamento che più addolora Gesù. Il Cristo non rimane indifferente davanti ai comportamenti degli uomini nei suoi riguardi. Egli è sensibile all'amicizia, all'affetto, all'amore delle persone così come è dispiaciuto della dimenticanza, dell'ingratitudine, delle offese e ancor più dell'odio. La riconoscenza è la risposta dell'uomo che ha ricevuto il dono di Dio. Il vangelo, la fede, la salvezza sono doni da accogliere con gioiosa gratitudine.\nMa nel vangelo troviamo ancora un'altra sottolineatura: la missione corresponsabile. Gesù disse all'uomo guarito: "non sono stati mondati tutti e dieci? E i nove dove sono?" All'unico credente si chiede conto degli altri nove. Ancora oggi a noi viene chiesto: dove è tuo fratello? dove è tua sorella? cioè i non credenti, coloro che non siedono ancora alla mensa.\nNel cuore di Dio non c'è pace finché il figlio, la figlia non fa ritorno a casa. Non possiamo rispondere come Caino che respinge di essere custode di suo fratello o come il figlio maggiore della parabola del figliol prodigo, che non ravvisa nel cuore del padre la tenerezza per il fratello ritrovato, e si esclude dal banchetto di nozze.\nRileggiamo con calma questa Parola di vita e chiediamoci da che parte stiamo e preghiamo così: Signore Gesù, rendici uomini e donne di lode e di ringraziamento; che il nostro cuore trabocchi sempre di gratitudine e si effonda in rivoli di gioia verso i nostri fratelli e sorelle.


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Come la traccia di una lumaca. Pensieri e nuvole - Frammenti e pensieri sparsi\n<< In un nuovo apocrifo, Sherlock... The Critic. Il secondo dei... >>\n(Maurizio Crispi) Due timidissimi uccellini si sono appena poggiati sulla ringhiera del balcone.\nPrima di posarsi si sono tenuti sospesi per qualche secondo con un veloce frullo d'ali, quasi fossero colibrì.\nForse sono stati attratti dalle molliche di pane, residuo dei nostri pasti, che metto nel vaso delle piante fuori.\nMa appena hanno colto il mio impercettibile movimento - pur essendo io dietro i vetri nella stanza - sono volati via.\nE' la prima volta che li vedo arrivare.\nPrima solo piccioni e al passaggio corvi e gabbiani.\nAmo le prime ore del mattino, quando tutti dormono, ed io sono solo con i miei pensieri.\nSono le mie ore di assoluta libertà e di creatività anche, se così si può dire.\nLe cose migliori (migliori! ah ah ah) le scrivo al mattino, quando il silenzio è totale e soltanto il corvo fa cra-cra-cra e poi di nuovo ancora, ed ancora.\nIeri ho visto un temibile ragno dell'East End.\nSiamo entrati in un anfratto colorato con Gabriel e cercavo di posizionare il suo buggy nel modo migliore per fare una foto con lo sfondo dell'antro con le pareti di mattoni dipinte e cosa non vedo a pochissima distanza dalla gambetta di Gabriel? Un grosso ragno che sta cercando di ricostruire la sua tela strappata e che si agita non poco vedendosi minacciato a breve distanza da qualcosa che per lui è delle dimensioni di un'astronave di una specie aliena di giganti.\nPoi, come consuetudine, siamo andati al parco (il King Edward Memorial Park) che ormai è diventato per me una specie di Villa Sperlinga (una Villa Sperlinga della mente). Perchè andare lontano, se si può stare confortevolmente nel posto più vicino? Per esempio, da diversi giorni, penso di saltare sul bus che passa sotto casa nostra e andare con Gabriel sino al Victoria Park. Ma poi non ne faccio niente. Sono solo pensieri velleitari. Mi risolvo sempre per la soluzione più vicina e pù comoda: e, così, anche ieri siamo stati sul prato al limitare tra la zona assolata e quella protetta dall'ombra fitta e scura di un grande albero.\nLa terra sotto lo strato spelacchiato e sottile di erba rasata era umida e fresca.\nI runner lungo l'argine passavano e ripassavano, tutti emuli della signora Massa che passa e ripassa - anche se più smilzi -, altri si fermano e utilizzando le panchine e gli alberi come strumenti ginnici eseguono i più svariati esercizi, animati da un entusiasmo non comune, quasi un sacro furore. Un tempo io ero così, mi agitavo come loro. Adesso sono pigro e statico. Preferisco stare a pensare\nA differenza della freschezza che saliva dal prato, il sole, che raggiungeva man mano che si spostava porzioni più grandi della mia pelle, era intollerabilmente caldo. Fresco sotto, caldo sopra. Caldofreddo. Vorrei mangiare il gelato caldofreddo, però: quel gelato che merge dalle brume della memoria. Una volta un mio amico mi portò in un piccolo ristorante subito sopra Monreale. Mi disse: "Ti porto a mangiare una cosa speciale...". E appena arrivati ordino perme e lui,come se fosse un veccho cliente, un gelato caldofreddo che altro non era se non un gelato messo nel forno con un crosta di cioccolato sopra fino a che lo strato di cioccolata non si fondeva. Era squisito! Ci tornammo soltanto due o tre volte: quanto bastç per far sì che questo ricordo si ancorasse saldamente nella mia memoria.\nGabriel ha giocato a salire e a scendere su di me, ad attraversarmi da un lato all'altro, come se fossi una montagna sfidante da superare.\nI giochi non lo interessano molto, quelli intesi come tali: li snobba o dopo pochi minuti li tralascia; gli interessa esplorare, andando alla ricerca di piccole cose, attratto da un ramoscello o da una foglia, oppure dal contenuto della mia mia borsa a tascapane a cui punta sempre. Più gli viene impedito di raggiungere un oggetto, più lo vuole.\nCosa diventerà questo bambino da grande, visto che ora possiede già questa determinazione così forte e una memoria che fa sì che non demorda mai nei suoi progetti e che, non appena la strada si spiana, si getti con decisione e tenacia nell'impresa per cogliere l'occasione?\nAprire un cassetto oppure l'anta dell'armadio. Tirare fuori dallo stipetto tutto il pentolame, allungare le mani ed acciuffare i libri, benchè abbia molti libri adatti a lui, di quelli con le pagine grosse ed indistruttibili. Cercare di arrivare con le mani dove ancora non può arrivare con lo sguardo e vedere cosa gli capita tra le mani.\nGli addetti ai lavori, lo chiamano l'impulso "epistemofilico" dei bambini come forte espressione (sublimata) di esplorare il corpo della mamma, se non addirittura potersi infilare al suo interno, reinfetandosi. Ma senza ricorrere ai paroloni specialistici, è espressione del desiderio di esplorazione e, in nuce, di avventura. E quindi tanta energia se ne va a stare appresso a lui, a frapporre ostacoli, a rimediare, a mettere ordine. Ma naturalmente lui trova sempre altre vie ed altri percorsi. E' arguto! E non si arrende facilmente! Ed è tenero in questo: è come se volesse abbracciare il mondo intero e prendere in questo abbraccio molte più cose di quelle che può materialmente tenere tra le sue braccine.\nBarriere ed ostacoli: è ovvio che occorra porne. Mi chiedo tuttavia, sino a che punto sia giusto farlo.\nSiamo stati per un bel po', e poi siamo andati.\nA volte mi sento muto e senza parole, nella condizione di uno che, non potendo comunicare con nessuno, è condannato ad una forma di invisibilità sociale.\nMi immmergo nei pensieri, a volte, chiedendomi se io a poco a poco non stia diventando un fantasma, un'ombra evanescente nella memoria di quanti mi hanno conosciuto, un'ombra che comunica soltanto attraverso l'etere e con strumenti virtuali, lanciando messaggi nella bottiglia che sovente rimangono senza risposta, ed instancabilmente continuando a lanciarne di nuovi.\nCiò che conta, in definitiva, è la traccia che si lascia del proprio passaggio, come l astriscia traslucida lasciata dalla lumaca al suo passaggio: nessuno l'ha vista passare epppure al mattino si può vedere quella striscia di bava argentata che segna in modo indelebile sino alla prossima pioggia il suo passaggio e poi più niente.\nE intanto con un concerto di pigolii gli uccelletti sono tornati alla carica alla ricerca delle molliche.\nAdesso sono addirittura in tre ad essersi dati convegno. Cinguettano e parlano tra loro.\nMa sono timidissimi, per un nonnulla scappano via: e, così, nemmeno con loro posso intrattenrmi in conversazione.\nMa è come se lo avessi fatto.\nI pensieri sono come le nuvole, vanno e vengono, quelli di un momento fa sono superati da altri e così via e ogni nuvola porta con se delle sorprese - belle o brutte - ma sempre sorprese; ogni nuvola è la fotografia irripetibile di un singolo momento. Ma anche: questi pensieri che sono come le nuvole, sono come i sogni, che arrivano, durano un attimo e poi si dissolvono e, se non li trascrivi, sono perduti per sempre...


Orario: 03-07-2020, 12:00 Benvenuto ospite! (Log in — Registrati)\n« Precedente 1 ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 149 Prossimo »\nla barca è sempre l'Archambault a31 (J=3.67,TPS=4.95,ISPI=13.65)\nla vela in questione è un headsail non inferito in laminato con base di 6.2m, inferitura 13.65 m, LPG di 5.76m e catena a metà altezza inferiore al 50%; insomma un genoa di 41 mq praticamente.\nSiccome è una vela splendida, ma che era stata disegnata per la barca precedente, vorrei vedere come armarla al meglio sull'A31 in vista delle modifiche ORC del 2014 che mi daranno finalmente la possibilità di utilizzarla nelle regate a compenso.\nOvviamente va murata in testa d'albero e, date le lande a murata, bisognerà usare un bozzello sulla falchetta per la scotta.\nSiccome la lunghezza d'inferitura mi lascia una 30ina di cm di gioco, quello che ancora sto valutando è quanto bompresso tirare fuori quando la uso, considerando anche che quest'ultimo è telescopico in carbonio,ma non è controventato.\nRitengo che una lunghezza maggiore di bompresso mi dia qualche vantaggio in termini di incidenza della vela quando si va a stringere e mi permetta anche di sovrapporre meno con la randa; di contro però mi sposta avanti il centro velico e, temo, mi metta in crisi il sistema a livello strutturale.\nSe non erro e sono cambiati i regolamenti, la sporgenza consentita non dovrebbe superare il 10% della lunghezza della barca (in questo caso ca 93cm oltre la J), quindi quella quota di TSP di 4,95 dovrebbe essere ridotta di ca 35cm e, naturalmente, con briglia.\nPer quanto concerne il rinvio del punto di scotta (vedi altro 3d), sarebbe opportuno postassi la quota della balumina per capire quanto alto è il punto di scotta della vela.\nForse potrebbe andar bene il bozzello di rinvio al winch del gen (quello in linea col winch).\n(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-12-2013 16:58 da einstein.)\nla balumina è di 12.6 m.\nA quale regolamento fai riferimento quando parli di quel 10%?\nRitengo che un altro aspetto che andrebbe considerato nella scelta del TPS è la posizione della balumina rispetto alle crocette, soprattutto quella bassa.\nCitazione: m4ur0 ha scritto:\nA dire il vero, quel 10% non ha riferimento a regole internazionali, bensì locali (vedi alto Adriatico), quindi potresti usare tutti i 4,95m; secondo me però, più sporgi e più paghi salatamente, inoltre vai a ridurre il sormonto delle crocette basse.\nDi seguito il piano velico con bompresso, che mi sembra sporgere anche meno di quei 93cm detti sopra.\n(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 31-12-2013 19:47 da einstein.)\nAttenzione questo è il piano velico con la delfiniera!\nSulla mia ho il bompresso telescopico in carbonio e il TPS è di 4.95 m.\nAttualmente ho già dichiarato sul certificato ORC un TPS di 4.5 m (per l'asimmetrico) dopo aver fatto girare vari certificati di prova e aver constatato che questo fosse il compromesso migliore in termini di prestazioni/rating.\nDi questi 4.5 m non so però quanti utilizzarne per il frullone e credo che la scelta vada fatta considerando che la vela è quella e bisogna scegliere di conseguenza.\nHo fatto delle prove con TPS di circa 4.15/4.20 e mi sembrava una buona soluzione; la vela superava la crocetta bassa di una 30ina di cm, mentre rimaneva avanti a quella alta.\nSe questo TPS fosse davvero quello giusto, con una sporgenza così piccola secondo voi è comunque necessaria la briglia?\nCapisco che l'attacco della briglia condizionerebbe il rientro totale del bompresso, ma se vuoi ridurre catenaria.......\nQuando hai fatto delle prove soddisfacenti con TSP di 4,20m, la hai controllata?\nIn realtà c'erano 3 nodi di vento e quindi non faceva catenaria, ma questo ovviamente è poco significativo...\nIn realtà anche se dovessi mettere la briglia la mia idea era quella di creare un collare di spectra attorno al bompresso, ritenuto verso il basso dalla briglia e verso prua da uno stroppo collegato al golfare in punta al tubo. In questo modo il tutto scorrerebbe verso prua quando faccio rientrare il bompresso senza comprometterne la completa scomparsa. Che dite, fattibile?\nSe funziona, mi sembra un'ottima idea.\nA funzionare funziona...bisogna dimensionarlo a ché regga.\nComunque con questo set di vele la vedo dura per i concorrenti\nPurtroppo in questo invernale si corre ancora con le regole 2013 e quindi non potrò usarlo :-(\nCacchio, vero...al primaverile allora\nAlcune domande: sappiamo che si potrà stazzare un flying Genoa su bompresso.......io non ho letto da nessuna parte quanto pagherà......mi sembra che ci siano molti sicuri che converrà......ma se viene computato come Genoa nelle andature di bolina tra 6 e 8 (o 10) nodi, da esperienze fatte qualche anno fa con Fanatic (prima che qualcuno facesse presente che non era stazzabile) riusciva a pagarsi il compenso solo se il vento scendeva sotto il limite dei 6 nodi. Dunque nelle costiere e lunghe dove non c'è limite minimo può essere in molte occasioni un arma letale, ma nei bastoni dove si dovrebbe regatare sopra il limite, mi sa che sarà difficile pagarselo.\nAl di là di queste elucubrazioni sulla stazza, il problema di dove posizionare la mura e di quanto grande fare la vela (quando è da fare), non si risolve a spanne, ma calcolando sul piano velico che il CV col code zero si trovi sulla stessa verticale del CV col Jib. Se ciò non si verifica, si rischia di trovarsi con una barca poggera, che scarroccia più del dovuto e fatica ad orzare all'uscita dalle virate.\nSi in effetti quanto lo si paghi in termini di rating è ancora tutto da vedere...\nquanto alla questione del CV, c'è un metodo per calcolarne la posizione o è necessario per forza qualche software da velaio?\nPoi ancora, ho notato che in realtà, dovendo posizionare il rinvio di scotta comunque in falchetta, il problema del sormonto della crocetta bassa in effetti non c'è in quanto la scotta non tende a far rientrare la balumina all'interno della landa (come accade con un genoa sovrapposto), bensì tira praticamente in linea con quest'ultima. A questo punto quindi credo che l'unico aspetto da considerare nella scelta del TPS sia quello dell'equilibrio di rotta.\nLo si può fare col software da velaio, ma lo si faceva una volta e lo si può ancora fare graficamente con matita e squadretta sul piano velico.........\nTu la vela ce l'hai già, dunque devi solo cercare l'equilibrio nella posizione, ma i migliori risultati per centratura ed angolo si ottengono con code 0 a grande sovrapposizione (anche 170-180 %) proprio per il fatto che così il loro CV si posiziona molto a poppa, l'angolo di scotta poi risulta piccolo per la notevole distanza mura/bozzello di scotta ed infine le sartie si trovano nella concavità massima della vela.\nCome fai a ricavare il centro velico graficamente dal piano velico? Non bisogna conoscere la distribuzione di pressione all'interno della vela?\nPer questi fini, e dato che confronti la posizione di 2 CV, potresti basarti semplicemente sul baricentro delle figure piane; oppure, se vuoi una precisione maggiore, bisognerebbe conoscere il profilo della vela, ma con discreta approssimazione puoi posizionare il CV delle singole vele sulla linea che congiunge il 30% delle corde dei profili ad 1/3 dell'altezza.\nCome fai a ricavare il centro velico graficamente dal piano velico?\nIn attesa di conferma da parte di Albert:\n1) Tracciare la mediana delle due vele per ricavare il loro relativo baricentro.\n2) Tracciare poi da questi una perpendicolare di lunghezza proporzionale alla superficie dell'altra vela, una verso l'alto e l'altra verso il basso (sul fiocco un segmento proporzionale alla SV della randa e viceversa).\n3) Congiungere le due estremità; il punto che interseca questa congiungente con quella dei due baricentri sarà il CV delle due vele.\nCome al solito stavamo postando in contemporanea.\nOK,in realtà ho le scansioni sia del fiocco che del code 0 fatte con l'applicazione della North quindi volendo potrei usare le percentuali precise alle varie corde, anche se forse non ne vale neanche la pena per quello che devo fare...\nOggi provo e vi faccio sapere cosa ne viene fuori!\nHo verificato che con un TPS di 4.10 m il CV rispetto alla configurazione con il jib viene indietro di 19.6 cm.\nL'incidenza della corda della base sarebbe di circa 14° considerando il punto di scotta in falchetta; probabilmente si riesce a rientrare un po' con il punto di scotta approfittando della sovrapposizione che sarebbe del 155% (base/J).\n(spy) gennaker su frullone con caricabasso... skipper81 54 2.693 15-11-2019 23:35\nmontaggio frullone srigiuliano 3 804 12-04-2018 17:24\nrake Archambault A31 m4ur0 4 1.609 18-12-2013 00:23\nIl frullone con le 'palle' einstein 9 2.771 11-12-2013 17:18\ncorredo vele Archambault a31 m4ur0 7 2.092 06-10-2013 21:06


THECURLIEST racconta Jusbox Perfumes | BEAT & STYLE\nE così realizzi che anche un profumo può attingere dalla musica. Lo svela Jusbox Perfumes, marchio fondato a Milano dai fratelli V-Monkeys che esalta il potere magico dell’olfatto e lo combina alle più incantevoli note musicali. Jusbox Perfumes rivela come l’olfatto, il più potente e misterioso di tutti i nostri sensi, possa essere così facilmente associato al fascino di generazioni musicali senza tempo dando voce a messaggi, idee, pensieri e tendenze.\nNella visione artistica del duo creativo V-Monkeys c’è anche spazio per la moda. La collaborazione con l’illustratore argentino Pablo Lobato ha colorato e rappresentato le fragranze Jusbox Perfume in una capsule di t-shirt per lei e per lui disponibili online. Ai nomi dei profumi (Beat Cafè, Micro Love, 14 Hour Dream e Use Abuse) è associata un’immagine evocativa che ne rappresenta lo stile e l’ispirazione.\nPer Jusbox Perfume musicista e profumiere sono come figure gemelle, come specchi inseparabili. Ne raccontano le magiche personalità alla perfezione: “ La mano di un musicista scarabocchia su carta, le linee curvano sotto la sua matita, scrivendo parole che vengono poi trasformate in note. L’orecchio giudica l’accordo, cercando di raggiungere la perfezione. La mano di un profumiere utilizza fialette riempite di note, facendo giochi di prestigio con le pipette. Il naso annusa instancabilmente, aggiungendo, togliendo, per poi offrire ricordi. Giocando con quelle note, sia il profumiere che il musicista compongono la loro armonia”.\nPreviousBOOSTA: La nuova musica italiana contemporanea ed intelligente\nNextTHE AVALANCHES ci regalano l’inedito “Bad Day” [breaking news]


Come Restare in Equilibrio sulle Mani » VripMaster\nUna guida che non solo ti insegnerà come fare la verticale sulle mani, ma anche come rimanere in equilibrio perfezionandola con i tradizionali metodi utilizzati dai ginnasti USAG (USA Gymnast). Ricorda tuttavia che ciò avviene solo con la pratica e non da un momento all'altro.\nTieni tesi i gomiti. Se pieghi i gomiti, cadrai sul pavimento, ma se li tieni dritti e rigidi, riuscirai a sostenere il peso del tuo corpo sulle mani, senza sforzarti troppo.\nPrima di provare una verticale, prova a calciare in alto. Metti le mani sul pavimento di fronte a te, lasciandole distanziate al livello delle spalle. Appoggiati sulle tue mani in modo che la maggior parte del peso venga scaricato sul pavimento attraverso le mani stesse. Esercitati calciando in aria una gamba alla volta, così da familiarizzare con la sensazione di sollevarsi sulle proprie mani. Non metterti subito in posizione verticale - alza semplicemente le gambe dal pavimento, una alla volta, e ritorna alla posizione iniziale.\nRaggiungi la posizione verticale. È importante eseguire tutto nel modo giusto altrimenti, se la posizione non è corretta, cadrai all'indietro.\nStabilisci qual è il piede con cui ti senti più a tuo agio per iniziare. Un buon metodo per capirlo è provare a fare la ruota e vedere quale piede metti davanti (il piede dominante).\nMetti il tuo piede dominante davanti a te e le braccia in alto sopra la testa, assicurandoti che siano ben tese.\nPiegati in avanti, con il busto dritto, sollevando il piede non-dominante con il resto del corpo. Dovresti riuscire a disegnare una linea retta tra le tue mani e il piede posteriore (non-dominante). Appena le mani toccano il pavimento, spingi in alto il piede dominante e portalo verso l'altro che, a questo punto, dovrebbe essere teso in aria.\nOra che sei sulla verticale, evita di fare questi errori molto comuni:\nTieni le braccia vicino alle orecchie e cerca di non muovere la testa. Se cerchi di guardare in avanti, perderai l'equilibrio. È molto meglio guardare le proprie mani per creare un punto fermo.\nPorta il fondoschiena verso l'interno e tieni tesa la pancia. In questo modo, oltre a restare dritto in asse e a non inarcare la schiena, la tua verticale risulterà più stabile e più bella.\nTieni le gambe unite e assolutamente dritte, puntando i piedi verso l'alto.\nRicordati sempre di lasciarti andare se dovessi iniziare a cedere, o potresti farti molto male. Se cadi all'indietro, inarca la schiena e cerca di atterrare come a formare un ponte. Se cadi in avanti, cerca di atterrare sui tuoi piedi.\nSistemati sempre i pantaloni prima di iniziare, per evitare situazioni imbarazzanti. Se hai una maglia corta, mettila dentro i pantaloni o si scoprirà la tua pancia.\nRicorda, probabilmente non riuscirai al primo tentativo. Ci potranno volere un po' di minuti o di ore, ma continuando a esercitarti, ce la farai. Ricordati di fare la verticale lentamente o cadrai a terra.\nTieni a mente che, come qualsiasi abilità ginnica, la verticale richiede un po' di pratica. Appena ti sentirai a tuo agio in verticale sulle mani, riuscirai a stare in posizione più a lungo. Ricordati di tenere sempre tesi i gomiti.\nSe vuoi rendere la tua verticale più bella, puntare i piedi verso l'alto le dà maggiore grazia e la fa sembrare meno goffa e imprecisa. Nelle competizioni di ginnastica, i giudici tolgono almeno 1/10 di punto proprio per non aver puntato i piedi.\nDurante le prove utilizza un materassino, perché se cadi ti potresti fare molto male.\nÈ un esercizio divertente e ricordati di fare pratica contro un muro e, eventualmente, chiedi a qualcuno di tenerti i piedi in aria e di lasciarli andare quando ti senti pronto.\nSe senti che stai per cadere, sposta il mento verso il petto e piega le braccia adagio. In questo modo riuscirai a rotolare in avanti, invece di cadere malamente.\nQuando riuscirai a fare una buona verticale sulle mani, prova a farne una e a mettere i piedi sul muro per sviluppare più forza fisica. È da notare che questo non è un esercizio per sviluppare l'equilibrio, ma per accrescere la forza che ti serve per sopportare il peso del tuo corpo per tempi più lunghi.\nUn modo migliore di iniziare è di mettere le braccia dritte di fronte a te, portarle giù sui fianchi, riportarle in alto e fare la verticale. È un grande aiuto e fa sì che la testa non vada fuori asse.\nIrrigidisci e raddrizza la tua gamba non-dominante per portarla in alto più facilmente.\nCerca di mettere il piede dominante sul ginocchio dell'altra gamba e poi cerca di andare giù.\nCerca di muovere prima i fianchi e poi le gambe.\nSe senti qualche dolore, prova a eliminarlo. Ad esempio, vai prima in bagno o, se necessario, prendi un antidolorifico per evitare di sentirlo ancora e per goderti tutto il piacere di riuscire a fare qualcosa di nuovo.\nÈ possibile stirarsi un muscolo anche facendo la verticale. È quindi importante fare esercizi di riscaldamento prima di iniziare.\nCome qualsiasi altra abilità ginnica, c'è sempre la possibilità di farsi molto male. Uno dei modi più frequenti è di metterci troppo slancio e di cadere. Se stai per cadere all'indietro, cerca di inarcare la schiena provando a fare una capriola per venirne fuori, in modo da evitare di rimanere senza fiato.


Timida e insicura: l’Italia dell’innovazione rischia di perdere il treno dell’Industria 4.0 - Linkiesta.it\nA prima vista i numeri sono ottimi, anzi: schiaccianti. Ben il 78% delle aziende italiane ha avviato progetti per implementare l’Industria 4.0 nel proprio comparto produttivo. E solo il 22%, al contrario, è rimasto fermo. È quanto emerge dall’Indagine svolta da Boston Consulting Group, in collaborazione con l’istituto di ricerca Ipsos, sullla diffusione e l’impatto dell’Industria 4.0 nelle imprese italiane. Uno studio che ha coinvolto 170 aziende (piccole, grandi e e medie) per 20 settori diversi. Risultati schiaccianti, si diceva. Ma, appunto, solo a prima vista.\nA una seconda occhiata, il quadro comincia a cambiare. La maggior parte delle iniziative avviate, si nota, riguarda progetti di integrazione a bassa intensità (per esempio, l’acquisto di un robot, di una macchina, isolata, per svolgere un compito specifico). Solo il 24% ha approfittato degli incentivi (e dell’hype favorevole all’Industry 4.0 degli ultimi anni) per implementare operazioni ad alta maturità, cioè in grado di intervenire in tutta la catena del valore, e non solo in alcune parti, connettendola e aumentandone il valore aggiunto.\nSono poche aziende, insomma. E, cosa importante, sono solo quelle grandi. Le piccole mostrano al contrario una certa diffidenza: a livello teorico riconoscono le potenzialità delle nuove tecnologie, sia come driver di crescita sia come differenziale rispetto ai competitor. Ma a livello pratico non sanno quantificare la ricaduta dell’investimento: in altre parole, non sanno né quanto né quando ne ricaveranno.\nE qui sta il punto: la vera discriminante, la differenza che rende davvero il 4.0 un investimento fruttuoso e determinante è la sua intensità\nI dati a disposizione, del resto, risultano sibillini: il 54% di chi ha investito ammette di «non poter fare ancora un bilancio», mentre solo il 25% conclude di averne tratto un risultato positivo. Anche in termini di “conversion cost” (costi di produzione meno il costo dei materiali), l’implementazione dell’Industry 4.0 non sembra entusiasmare, con il 59% che si dice «impossibilitato di poter trarre delle somme, il 16% che non vede legami con l’Industry 4.0 e il 25% che mostra un segno positivo». E qui sta il punto: la vera discriminante, la differenza che rende davvero il 4.0 un investimento fruttuoso e determinante è la sua intensità: «Solo il 14% delle aziende che ha implementato progetti a bassa complessità dichiara un aumento dei ricavi», ma la percentuale sale al 60% «per le imprese che hanno avviato progetti di elevata maturità». In sintesi: se si innova, bisogna innovare tutto, dai macchinari fino alle persone.\nÈ un progetto che, come illustra Giuseppe Marino, corporate office di Hitachi, intervenuto alla presentazione della ricerca di Bcg e Ipsos, «in Giappone va sotto il nome di Society 5.0», espressione che rende bene l’idea, evocando quell’estensione del dominio del digitale a ogni settore della vita quotidiana del cittadino. E, a maggior ragione, della linea produttiva dell’azienda. L’implementazione di digital e di Industry 4.0, allora, dovrà essere integrata in ogni passaggio della catena: dai macchinari alla raccolta dati, la cui analisi attraverso algoritmi di intelligenza artificiale porterà a miglioramenti continui della produzione, dei servizi e della produttività del lavoratore.\nIl vero valore aggiunto, però, «risiede nell’essere umano», spiega. Innovare l’azienda non significa migliorare la qualità delle macchine ma, al contrario, «cambiare le competenze dei lavoratori, adattandole al nuovo quadro». Una smart-factory richiede operai smart e, soprattutto, un sistema di lavoro nuovo. «Meno gerarchico, più incentrato sul confronto e sulla condivisione delle idee».\nParole al vento? Slogan? Non sembrerebbe: Hitachi «ha preferito investire nella formazione dei lavoratori interni anziché assumerne di nuovi», evitando il rischio di rottamazione che molti dipendenti temono. «Quando una macchina ha cominciato a occuparsi delle mansioni che, fino a poco tempo prima, erano affidate a delle persone, è intervenuto l’ufficio personale che ha ricalibrato la sua posizione, permettendogli di seguire un percorso di formazione nuovo, in cui poteva acquisire altre competenze che gli permettevano di mantenere il valore aggiunto».\nPer questa ragione, come spiega Andrea Alemanno, senior client officer di Ipsos, “l’Industria 4.0 è una rivoluzione copernicana, che va ben oltre l’ottimizzazione dell’attuale», una impresa enorme, collettiva e di valore che, conclude la ricerca, richiede un ampio intervento da parte di regolatori e governi. La maggior parte degli intervistati, «hanno incoraggiato le istituzioni a continuare con l’attuale piano di incentivi», che hanno, come è noto, una doppia funzione: incoraggiare a livello economico e, soprattutto, a livello strategico. Se c’è l’incentivo, allora vuol dire che qualcuno ne usufruirà, cioè che la macchina dell’innovazione prima o poi si metterà in moto. E i manager che hanno a cuore l’azienda per cui lavorano dovranno senza dubbio tenerne conto.


Bruxelles, ferito un americano scampato a Parigi e a Boston - Panorama\nBruxelles, ferito un americano scampato a Parigi e a Boston |\nNews 23 March 2016\nBruxelles, ferito un americano scampato a Parigi e a Boston\nMason Wells, 19 anni, si trovava per la terza volta sul luogo di un attacco terroristico. Le storie e i racconti dei sopravvissuti\nTra i 270 feriti degli attacchi di Bruxelles ce n'è uno piuttosto particolare. È Mason Wells, 19 anni, che non solo ieri era a Bruxelles. Ma era anche a Boston, nel 2013, vicino al traguardo della maratona cui partecipava la madre e teatro dell'attentato che fece 3 morti. E, ancora, si trovava a Parigi nel novembre scorso, nel giorno degli attacchi. Wells uscì illeso dagli attentati di Boston e Parigi ma questa volta - ha spiegato il padre alla Abc News - ha riportato ferite da schegge, ustioni di secondo e terzo grado su viso e mani e la rottura di un tendine.\nCi sono diversi cittadini americani ricoverati in ospedale a Bruxelles. Wells è uno dei tre missionari mormoni provenienti dallo Utah rimasti coinvolti negli attacchi di ieri. Gli altri due sono Richard Norby, ferito alla gamba, e Joseph Empey, che ha riportato diverse ferite al viso, alle mani e alle gambe.\nÈ stato l'orrore. Stavamo cominciando a lavorare in rue de la Loi, accanto alla stazione della metro quando alle 9.10 c'è stata la deflagrazione. Siamo andati per strada subito per aiutare come potevamo". Così Rodolph Devilles, uno dei primi soccorritori dopo l'attentato alla metropolitana di Maalbeek a Bruxelles, racconta quei primi concitati momenti. Lui, a capo di una compagnia di traslochi, stava lavorando proprio lì accanto. E ha visto il terrore negli occhi dei sopravvissuti: "Ho visto una bambina di tre anni con un braccio bruciato. Piangeva. Cercava i genitori, l'ha accompagnata fuori una donna che era nel panico e non voleva salire sul bus fatto arrivare dalle autorità per evacuare perché aveva paura che potesse esplodere anche quello". "La gente sanguinava - racconta ancora - avevano il volto bruciato, non sapevano dov'erano. Erano disorientati. C'era il panico. Abbiamo dato conforto come potevamo. Per noi che soccorrevamo è stato l'orrore, per loro l'inferno. Ho tutto in testa, non lo dimenticherò mai".\n- LEGGI ANCHE: Attentati a Bruxelles, kamikaze in aeroporto e bombe in metropolitana\nL'italiano: città bloccata\n"Qui c'è davvero il delirio, non immaginavamo potesse succedere davvero, né che si arrivasse a questo punto". Così Francesco Cisternino, pugliese, che lavora a Bruxelles come "policy advisor" per Confcommercio, commenta la situazione nella capitale belga dopo gli attentati di questa mattina. "Venendo al lavoro - dice - ho visto persone in lacrime per strada: dai taxi stanno facendo scendere tutti per i controlli di sicurezza, stanno controllando chiunque". Francesco riferisce che una sua collega "che si trovava a bordo del treno in metropolitana è stata fatta scendere, insieme agli altri passeggeri che hanno dovuto camminare sui binari per uscire dalla metro". Per ora, aggiunge, "le linee dei telefoni cellulari sono tutte in tilt mentre i social funzionano". "Stavolta - conclude - e' veramente brutto".\nL'ingegnere in transito\nC'è stato molto panico e confusione nell'aeroporto dopo le bombe". Lo racconta Ben Sando, 75 anni, ingegnere informatico danese in pensione, "saccopelista" in transito per Bruxelles arrivando da Mumbai e diretto a Copenaghen. "In un primo momento gli altoparlanti dicevano di andare verso la zona A, ma avevano la voce rotta ed ho pensato che chi parlava avesse una pistola puntata e ci volessero far radunare per far esplodere anche noi. C'era gente che cercava di nascondersi nelle toilette. Io ho provato un'uscita d'emergenza, ma era bloccata. Siamo finiti nella zona delle partenze intercontinentali, ma la polizia ci ha fermati lì. Eravamo almeno un migliaio di persone. Pensavamo di poter uscire sulle piste e forse sarebbe stato meglio. Tutti avevano paura e nessuno sapeva esattamente cosa fare".\nSalvini: "Sto bene, anche se a qualcuno dispiacerà"\n"Esplosioni e morti all'aeroporto di Bruxelles. Io stavo arrivando lì" ha raccontato MAtteo Salvini, attraverso i social network "ma ci hanno bloccato, tutto evacuato. Sto bene (a qualche scemo dispiacerà) e torno in ufficio. Non è possibile vivere sotto il ricatto dei violenti e dei folli. Io non mi arrendo, io non ho paura. Una preghiera per le vittime".\nL'italiano in aeroporto\n"Ero al Terminal A, in transito, quando all'improvviso ha visto un sacco di gente che si alzava, d'impulso, e correva, in preda alla paura, abbandonando borse e bagagli: ho capito così che eravamo sotto attacco. Poco dopo c'è stato dagli altoparlanti l'annuncio di evacuazione".\nGianfranco Belgrano, direttore editoriale di InfoAfrica, mezz'ora dopo il micidiale attentato all'aeroporto Zaventem di Bruxelles era con moltissime altre persone radunate dai servizi di sicurezza sull'asfalto della pista dello scalo, scosso e in attesa di sapere dalle autorità cosa fare. "La situazione è confusa.\nQui ci sono diverse migliaia di persone. Stiamo in mezzo agli aerei abbandonati in fretta dai passeggeri, che hanno lasciato a bordo le loro giacche, le valige. E poi ci sono mezzi della polizia, dei vigili del fuoco", ha raccontato all'Ansa, che lo ha raggiunto al telefono. "Quando ci sono state le esplosioni era l'ora di punta per l'aeroporto. Tutti i gate erano pieni. La gente era pronta ad imbarcarsi, ma ha capito subito che si trattava di un attentato terroristico e subito tutti hanno cercato di mettersi in salvo", ha detto ancora Belgrano, con la voce che al telefono giungeva a tratti, interrotta dalla sirena di uno dei mezzi di soccorso che gli stava passando accanto.\n"La polizia ha poi rapidamente sigillato alcune aeree dello scalo e ha creato un percorso sicuro verso il gate 30 da dove ha poi fatto uscire sulla pista tutte le persone da evacuare dall'interno dell'edificio", ha raccontato infine.\nI primi soccorritori\n"Non auguro a nessuno di vedere la scena che mi sono trovato di fronte io" stamani all'uscita della metro di Maalbeek. "E' stato terrificante". Massimo Medico, da San Cataldo (Caltanissetta), impiegato presso una ditta che si occupa di logistica per conto della Commissione Ue a Bruxelles, trattiene a stento le lacrime. "Ero al lavoro in un edificio vicino ad una delle uscite della metropolitana quando ho sentito un grande boato e sono sceso in strada" con i miei colleghi.\n"Non erano ancora arrivati i soccorsi ed abbiamo prestato il primo aiuto come potevamo", racconta ancora sotto shock. "C'era odore di bruciato. Persone ferite. Non posso dire le immagini scioccanti. Ho visto una bambina ustionata, con i capelli bruciati, uno dei miei colleghi" la teneva in braccio. "C'era anche una neonata, non credo fosse ferita", aggiunge Medico, ma la descrizione si inceppa.\nLe parole trovano difficoltà a farsi strada in mezzo alla commozione. "La gente urlava, piangeva, erano feriti, bruciati, con dolori dappertutto. Abbiamo cercato di metterli al riparo nel miglior modo possibile. Nel frattempo sono cominciate ad arrivare le ambulanze. Abbiamo dato una mano anche a loro, percheé all'inizio erano pochi. Abbiamo cercato di fare il meglio possibile".\nAnche Rodolph Devilles, uno dei colleghi di Medico, è stato tra i primi ad andare in strada per portare soccorso. Ha una coperta sulle spalle. Sotto indossa solo la maglietta a maniche corte. "Questa coperta? Me l'hanno data i pompieri - spiega -. Giacca e maglione li ho usati per portare conforto ai feriti. Abbiamo fatto quello che abbiamo potuto. La gente era impaurita, disorientata, anche parlare con loro era un modo per aiutarli"\nLo steward italiano: vivo per miracolo\n"Sono vivo per miracolo, ho ancora le gambe che mi tremano". È il drammatico racconto di uno steward italiano atterrato a Fiumicino prima del blocco totale dei voli, di ritorno da Bruxelles. "Proprio nel momento del decollo abbiamo sentito le esplosioni - racconta con la voce ancora tremante -. Sono passato nell'area coinvolta dalle esplosioni solo qualche minuto prima. Siamo terrorizzati".\nI pensionati: "Che fa la politica?"\n"Uno ne prendono, ma ce ne sono altri mille liberi!". È il commento tra rabbia, paura e disincanto dei coniugi Jean Claude e Rene'e Dieudonneè, coppia di pensionati che era all'aeroporto in partenza per la Spagna con il volo Ryanair per Valencia. Vengono dal sud del Belgio, vicino al confine col Lussemburgo. "Avevamo già passato i controlli di sicurezza. Non abbiamo sentito le esplosioni, ma abbiamo visto tanta gente che scappava e ci hanno fatto uscir verso le piste" dicono ed aggiungono: "La politica non sta facendo granché.\nIl musulmano: "Questo non è l'Islam"\n"Questo non è l'Islam. No, nonè l'Islam". Ha la voce rotta dalla paura e dalla rabbia, Hussein, un pachistano di 53 anni che vive nelle Fiandre. Ha gli abiti tradizionali e la barba dei musulmani osservanti. E' con gli anziani genitori, sconvolti e in lacrime. Era in partenza dall'aeroporto di Bruxelles per Doha, da dove avrebbe raggiunto Sialkot in Pakistan. Con lui, Akhtar Pervez, 44 anni. "Erano le otto e cinque - racconta - Avevamo superato i controlli di sicurezza ed ero nel reparto profumi del duty free. Ho sentito un 'pofff' ed il tetto di vetro è crollato su di noi. Due secondi dopo, un'altra esplosione, ma stavolta veniva da fuori, alle nostre spalle. Sono felice che mi sia andata bene. Ma sto male. La situazione è molto brutta. Non so se tutto questo dipenda dalla cattura di Salah o meno. Nessuno lo sa". Akhtar vive da più di cinque anni in Belgio, parla correntemente fiammingo. Sente che l'atmosfera è cambiata drammaticamente: "La gente ormai è spaventata dagli islamici. Il mondo sta cambiando. Tutto è molto difficile. Guardi chi ti passa accanto e non capisci chi è buono e chi è cattivo. Ma intanto la mia vacanza è finita qui. Me ne torno a casa, prendo il primo treno per Anversa appena lo trovo".\nL'addetta alla sicurezza: "Potevo esserci io"\n"Il mio ragazzo è salvo, ma oggi potevo esserci anche io...". Scoppia in lacrime la giovane Larissa che attende con la futura suocera nel centro di raccolta di Zaventem l'arrivo del fidanzato Stef, 25 anni, addetto alla sicurezza dell'aeroporto. "Ci ho parlato, sta bene. Stava lavorando al controllo bagagli e passeggeri, lo stesso lavoro mio. Ha detto di aver sentito due esplosioni poco prima delle otto, nella zona prima dei controlli di sicurezza. C'era sangue dappertutto. Ha detto di aver visto un grande fucile in terra. Lui si è subito nascosto in una toilette, ma poi la polizia ed i soldati hanno evacuato tutti attraverso i gate di imbarco, verso le piste".\nFacebook e il servizio Safety Check\n"Stai bene? Sembra che tu sia vicino alla zona colpita dalle esplosioni a Bruxelles. Fai sapere ai tuoi amici che sei in salvo". Con questo avviso Facebook ha attivato il servizio "Safety Check" con il quale aiuta le persone che si trovano nell'area colpita dalle esplosioni nella capitale Belga di comunicare con familiari e amici. L'attivazione del servizio è arrivata dopo le richieste degli utenti\nPasseggeri fuori dall'aeroporto Zaventem di Bruxelles dopo l'attentato del 22 marzo 2016


9788858411223 - Tutti gli intellettuali giovani e tristi Keith Gessen Author - Keith Gessen, Martina Testa\nprezzo più basso: € 8,99, prezzo più alto: € 9,99, prezzo medio: € 9,39\nKeith Gessen, Martina Testa:\n12, ISBN: 9788858411223\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre vite parallele intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovi Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre vite parallele intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della grande epopea sionista per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' ebreo traditore Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come New American e Debate, tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Fiction & Literature, , Tutti gli intellettuali giovani e tristi~~ Keith Gessen, Martina Testa~~Fiction & Literature~~9788858411223, it, Tutti gli intellettuali giovani e tristi, Keith Gessen, Martina Testa, 9788858411223, EINAUDI, 12/31/2013, , , , EINAUDI, 12/31/2013\nTutti gli intellettuali giovani e tristi eBook - libri usati\n2000, ISBN: 9788858411223\nTutti gli intellettuali giovani e tristi, libro di Keith Gessen, edito da Einaudi. Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come «New American» e «Debate», tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Media > eBook Letterature > Narrativa moderna e contemporanea Letterature > Narrativa moderna e contemporanea, Einaudi\nNr. 5410606. Costi di spedizione:, , zzgl. Versandkosten., Costi di spedizione aggiuntivi\nTutti gli intellettuali giovani e tristi Keith Gessen Author - nuovo libro\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come «New American» e «Debate», tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Digital Content>E-books>Fiction>Fiction>Fiction, EINAUDI Digital >16\nTutti gli intellettuali giovani e tristi eBook - Keith Gessen - nuovo libro\nTutti gli intellettuali giovani e tristi, libro di Keith Gessen, edito da Einaudi. Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come «New American» e «Debate», tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Media / eBook/Letterature / Narrativa moderna e contemporanea, Einaudi\nNr. 9788858411223 Costi di spedizione:, 2, zzgl. Versandkosten, Costi di spedizione aggiuntivi\nTutti gli intellettuali giovani e tristi, libro di Keith Gessen, edito da Einaudi. Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come «New American» e «Debate», tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Media / eBook/Letterature / letteratura internazionale, Einaudi\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre vite parallele intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambient… Altro …\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre vite parallele intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovi Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre vite parallele intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della grande epopea sionista per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' ebreo traditore Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. Preoccupato più del ridursi progressivo del numero delle pagine di Internet che riportano il suo nome, quando lo si cerca su Google, (e delle due relazioni in cui si è impelagato) che di lavorare al suo libro, Sam finirà per ritrovarsi a Jenin, nei Territori Occupati di Palestina, per essere là dove le cose succedono davvero. E infine l'ivy leaguer Keith, il più esplicito alter ego dell'autore, che dopo la laurea a Harvard inizia a scrivere di politica per riviste come New American e Debate, tentando di metabolizzare la sconfitta elettorale democratica del 2000 e rimpiangendo la sua solo sfiorata relazione - per l'interposta persona del compagno di stanza Ferdinand - con la figlia del Vicepresidente. Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Fiction & Literature, , Tutti gli intellettuali giovani e tristi~~ Keith Gessen, Martina Testa~~Fiction & Literature~~9788858411223, it, Tutti gli intellettuali giovani e tristi, Keith Gessen, Martina Testa, 9788858411223, EINAUDI, 12/31/2013, , , , EINAUDI, 12/31/2013<\nTutti gli intellettuali giovani e tristi, libro di Keith Gessen, edito da Einaudi. Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite pa… Altro …\nTutti gli intellettuali giovani e tristi, libro di Keith Gessen, edito da Einaudi. Dagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. 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Con uno stile raffinato e moderno, Gessen delinea un ritratto ironico, pungente e a tratti malinconico dell'ingresso nella maturità di un gruppo di twentysomething, aspiranti intellettuali di sinistra, destinati a perdere e ritrovare - tra New York e Syracuse, Boston e Cambridge - se stessi, le proprie aspirazioni e la propria direzione, alla ricerca di una nuova speranza. Media > eBook Letterature > Narrativa moderna e contemporanea Letterature > Narrativa moderna e contemporanea, Einaudi<\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi … Altro …\nDagli ultimi sussulti dell'era Clinton al crepuscolo del secondo mandato di George W. Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. 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Bush, tre «vite parallele» intellettuali e sentimentali, che si sfiorano senza incontrarsi nell'ambiente dell'intellighenzia liberal della East Coast americana: la prima è quella di Mark, dottorando a Syracuse, impegnato a scrivere la propria tesi sui menscevichi russi, alle cui sorti paragona in continuazione la propria vita amorosa andata sempre più alla deriva dopo la separazione dalla giovane moglie moscovita, la dolce Sasha. Sam Mitnick, invece, aspirante autore della «grande epopea sionista» per la quale ha ricevuto un piccolo anticipo da una casa editrice, sull'esempio dell' «ebreo traditore» Lomaski rifiuta di sfruttare l'onda emotiva dell'11 settembre per farsi pubblicità. 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Esenzione bollo auto storiche, la Regione ci pensa - QdS\nEsenzione bollo auto storiche, la Regione ci pensa\nL’ultima interpretazione sulla tassa automobilistica data dalla Corte costituzionale riconosce piena autonomia alle Regioni. La sospensione del pagamento della tassa è nelle intenzioni dell’assessore Malco Falcone, ma non nell’immediato\nPALERMO – La Regione Siciliana non intende sospendere la riscossione del bollo per le auto d’epoca, almeno per il momento. Colpa dell’attuale condizione economica che non permette d’ipotizzare l’eliminazione di un gettito che rappresenta comunque un’entrata economica per un territorio in forte difficoltà.\nL’intenzione di provvedere ad una sospensione del pagamento del bollo per le auto d’epoca, tuttavia, non manca, ed è già all’attenzione dell’assessore regionale alle Infrastrutture Marco Falcone che dell’abolizione del bollo per tutte le auto fa un proprio cavallo di battaglia. “Si devono programmare le risorse – fanno sapere da Palermo – chiaramente siamo in una fase in cui non si sa ancora se il disavanzo della Regione Siciliana verrà ridistribuito da Roma su un periodo di dieci anni o meno, ma nel primo caso la sospensione del bollo per le auto d’epoca sarebbe molto più semplice”.\nLa Sicilia, dunque, interpreterà così “l’autonomia” che la sentenza 122/2019 della Corte di Cassazione ha posto in risalto sulla materia, non imponendo alcun obbligo alla riscossione di un balzello da molti ritenuto ingiusto e valido per i veicoli d’epoca solo in alcune specifiche circostanze.\nIn Sicilia esistono già delle opportunità di riduzione o esenzione per i mezzi storici (ultratrentennali) messe nero su bianco da Aci. I veicoli storici ultratrentennali sono esenti dal pagamento della tassa automobilistica e non occorre quindi presentare alcuna domanda (non è neppure necessario che siano iscritti in un registro storico), se però un veicolo ultratrentennale è posto in circolazione su strade e aree pubbliche è dovuta una tassa di circolazione forfettaria di 25,82 per gli autoveicoli e 10,33 per le moto.\nLa legislazione ha continuato ad evolversi negli anni. In materia di veicoli ultraventennali è intervenuta la Legge n.145 del 30 dicembre 2018 (Legge di Bilancio dello Stato per il 2019) che all’art.1 comma 1048 ha disposto che gli autoveicoli e motoveicoli di interesse storico e collezionistico con anzianità di immatricolazione compresa tra i venti e i ventinove anni, se in possesso del certificato di rilevanza storica di cui all’articolo 4 del decreto del Ministro delle infrastrutture e dei trasporti 17 dicembre 2009, pubblicato nel supplemento ordinario alla Gazzetta Ufficiale n. 65 del 19 marzo 2010, rilasciato dagli enti di cui al comma 4 dell’articolo 60 del codice della strada, di cui al decreto legislativo 30 aprile 1992 n. 285 (ASI, Storico Lancia, Italiano FIAT, Italiano Alfa Romeo, Storico FMI.), e qualora tale riconoscimento di storicità sia riportato sulla carta di circolazione, sono assoggettati al pagamento della tassa automobilistica con una riduzione pari al 50 per cento.\nLimitatamente alla periodicità gennaio/dicembre 2019, il certificato di rilevanza storica annotato sulla carta di circolazione entro il 31 gennaio 2019, consente l’applicazione della riduzione dallo stesso periodo tributario dell’annotazione. Tale disposizione è vigente dal 1° gennaio 2019.\nCon la sentenza 122/2019 la Corte Costituzionale ha richiamato il dlgs 68/2011 in tema di federalismo fiscale, il cui articolo 8 stabilisce uno status particolare del bollo auto; quest’ultimo non è di competenza né dello Stato né delle Regioni, ma è circoscritto ai “limiti massimi di manovrabilità previsti dalla legislazione statale”.\nDunque le Regioni possono, nel caso in cui il bollo auto sia previsto, solo prevederne il pagamento secondo i limiti imposti dallo Stato, ma le Regioni stesse non sono vincolate né obbligate a mantenere in vita il bollo auto e possono liberamente pensarne l’abolizione. Il tutto contestualmente legittimato dalla possibilità di mantenere un certo equilibrio finanziario del proprio bilancio.


Zona42 – Pagina 21 – “Editori di fantascienza e altre meraviglie”\nEva, di Nicoletta Vallorani. Nuova edizione ampliata. Prefazione di Tiffany Vecchietti. Fantascienza, Distopia, Noir,\nDa questa settimana Desolation Road è disponibile anche a Bassano del Grappa e a Rimini. […]\nZona 42 partecipa all’ItalCon\nNel prossimo fine settimana Zona 42 si trasferisce a Bellaria per presentarsi al popolo fantascientifico […]\nDesolation Road è finalmente disponibile nelle prime librerie fuori Modena. Lo trovate a Milano presso: […]\nSiamo felici di annunciare che da questa settimana Desolation Road è disponibile – su prenotazione […]\nIntervista a Giorgio Raffaelli\nPubblichiamo anche sul nostro sito l’intervista che Flavio Alunni ha realizzato con Giorgio Raffaelli, socio […]\nDesolation Road, copie autografate\nAll’ItalCon manca ancora qualche settimana, ma vogliamo arrivarci preparati. Tra le cose che stiamo valutando […]


Regione Campania: adozione del bando della misura 311 di attuazione del Programma di Sviluppo Rurale della Campania (PSR) 2007- 2013. - Italia2Tv\nCon Decreto Dirigenziale n, 38 del 19/06/2013, pubblicato sul BURC n. 35 del 24/06/2013, è stato adottato il bando di attuazione di cui in oggetto con una dotazione finanziaria di 8.500.000 euro. La misura 311 fornisce un sostegno con l’obiettivo di: favorire la piena occupazione dci componenti della famiglia agricola; contenere lo spopolamento delle aree marginali; garantire lo sviluppo sostenibile del territorio; promuovere l’uso di tecnologie multimediali; favorire la tutela del patrimonio naturale e culturale delle aree rurali. A tal fine sono previsti incentivi per ii finanziamento di interventi all’interno delle aziende agricole di attività di agriturismo, mediante l’utilizzo di locali non più necessari alle attività agricole, da destinare ad alloggio e ristorazione, ad attività di divulgazione riguardanti il mondo rurale , ad attività sociali, ad attività di custodia, pensione e prime cure per animali domestici ivi compresi i cavalli, ad attività artigianali tipiche del mondo rurale o che rischiano di estinguersi (lavorazione del legno, del ricamo, della sartoria, della ceramica, ecc.). Ancora saranno concessi finanziamenti per attività ricreative, sportive, di accoglienza e di soggiorno all’area aperta attraverso la realizzazione di aree attrezzate per agricampeggi, di percorsi didattici-naturalistici e di piccoli impianti sportivi e per la realizzazione di destinati alla produzione di energia.\nTag: 2007-2013attuazionebandocampaniaGiovanni BaldiProgramma di Sviluppo RuralePsrregione campania\nArticolo successivo Salerno: politiche sociali, a Palazzo Sant’Agostino “Donne migranti nell’era della globalizzazione”.\nArticolo precedente Salerno: incidente tra auto e moto sul Lungomare, ferito il centauro.


Effetti negativi dell'abuso di alcol / Surfsitesusa.com\nL'etanolo è uno dei farmaci più ampiamente disponibili e abusati in tutto il mondo. In quantità moderata che è generalmente ben tollerato, tuttavia, in quantità eccessive ha gravi effetti fisici e psicologici. L'abuso di alcool è a carico dall'utente, suoi amici e famiglia e spesso l'intera società.\nAlcol agisce come un sedativo sul sistema nervoso, prima che agisce sulle parti del cervello che inibiscono l'attività del cervello. Di conseguenza c'è una stimolazione paradossale dell'attività cerebrale e la mancanza di inibizione, ma con più cervello di assunzione l'attività diventa ulteriormente diminuita, compresi i centri del cervello che controllano la respirazione. Arresto respiratorio può verificarsi come conseguenza di questo. L'alcool può anche causare una carenza di tiamina (vitamina B1) e conseguente danno ai nervi periferici con la sindrome di Wernicke-Korsakoff. Sindrome di Wernicke-Korsakoff si riferisce a danni alle strutture cerebrali in conseguenza del deficit di tiamina. Si manifesta con confusione, andatura scoordinata, problemi visivi, allucinazioni, amnesia, coma e perfino la morte. Inoltre, gli alcoolizzati tendono a hanno fatto diminuire la dimensione del cervello e danni al cervelletto, che può provocare problemi di coordinazione dei movimenti del corpo.\nL'alcool ha molti effetti dannosi sul sistema cardiovascolare. L'alcool può causare danni diretti al tessuto del cuore, facendolo dilatare e conseguente una pompa più debole e aumento del rischio di insufficienza cardiaca congestizia. Uso cronico di alcol aumenta anche il rischio di ipertensione, che ha una varietà di detrimenti di salute, soprattutto sulla funzione cardiaca.\nIl fegato è l'organo principale colpita dall'abuso cronico di alcol. Epatite alcolica (danni al fegato direttamente da alcol) e la conseguente cirrosi possono derivare da uso cronico di alcol. Il rischio di cancro del fegato (carcinoma epatocellulare) contrassegnato è aumentato in quelli con cirrosi, come sono gli effetti collaterali di un fegato in mancanza. Questi includono il liquido nell'addome, gonfiore delle estremità, sindromi di malnutrizione e tendenze di sanguinamento maggiore.\nAlcool può irritare il rivestimento dello stomaco e causare la gastrite (infiammazione del rivestimento dello stomaco) e ulcere allo stomaco. Lo spurgo può derivare dalla gastrite. Un altro grave problema è i varices esofagei, vasi sanguigni gonfiati nell'esofago associato con la cirrosi, che può essere pericolosa per la vita. Inoltre, l'alcol è una fonte notevole di calorie senza contenuto nutrizionale. L'uso cronico può portare a malnutrizione e deficit vitaminico, soprattutto di vitamine del gruppo B.\nL'uso di alcol durante la gravidanza, anche in piccole quantità, può causare la sindrome alcolica fetale. Ciò consiste di una testa piccola (microcefalia), ritardo della crescita e anomalie facciali nel neonato. Inoltre, ci sarà una notevole riduzione nella funzione mentale come il bambino cresce. È difficile individuare esattamente quanto alcol può causare danni al feto, quindi donne incinte si consiglia di astenersi completamente.\nGli effetti dell'abuso di alcol dei genitori sui figli\nVitamine che causano calmante


Armi italiane, incubo americano: più pistole, meno sicurezza - Possibile\nStop Armi, Senza categoria\n[vc_row][vc_column][vc_column_text]“All’armi, siam insicuri” è diventato il nuovo motto di molti italiani. In nome di una pressante richiesta di maggior sicurezza cresce infatti il numero di armi che circolano nel Paese. Il Corriere della Sera parla di un incremento del 41% delle richieste di licenze per “uso sportivo”. Una mania “sportiva”, quantomeno sospetta verso le armi, che sembra celare ben altro, nonostante il certificato calo dei reati. Dietro questo boom di licenze spunta così una tendenza molto americana per cui la sicurezza fai-da-te diventa un modello, un credo da venerare. La flessione dei reati non significa che l’Italia sia diventata l’Eden, il Belpaese in cui tutto è perfetto, ma dovrebbe ridimensionare — nel senso di portare nella giusta dimensione — l’imperante richiesta di sicurezza. Evitando soprattutto scorciatoie personali.\nLa deriva statunitense è dietro l’angolo e la realtà dei fatti, al di là di ogni pur sacrosanto principio etico, sconsiglia vivamente di seguire quell’esempio. Il sito gunviolencearchive riporta che negli Stati Uniti, dall’1 gennaio all’11 marzo 2018, sono morte 2.746 in seguito a sparatorie, compresi episodi di criminalità. I feriti sono 4.685. Si dirà: in termini assoluti vuol dire poco, visto il numero di abitanti degli Usa. Ma la percentuale di omicidi con arma da fuoco, parametrata sulla popolazione, indica che negli anni scorsi ci sono stati 3,6 vittime ogni 100mila abitanti, con un divario enorme rispetto agli altri Paesi sviluppati, a cominciare dal Canada (secondo in questa tragica graduatoria), che si ferma a 0,5. Al confronto la minaccia terroristica si polverizza, tanto da poter affermare — senza timore di smentita — che uccidono più le armi che i fanatici estremisti. Basti pensare che le sparatorie di massa, i mass shooting, sono state già 45 dall’inizio del 2018. La più grave è avvenuta il 14 febbraio nella scuola di Parkland in Florida, con un bilancio di 17 morti e 17 feriti. Ma la media di fatti del genere, seppure con una conta meno drammatica di vittime, è poco meno di una al giorno. E proprio ogni giorno ha (mediamente) la sua vittima delle sparatorie di massa. L’ultimo aggiornamento disponibile all’11 marzo racconta di 75 vittime per eventi del genere, che nemmeno arrivano sui giornali e i siti italiani.\nSull’altro versante c’è la casistica degli unintentional shooting, le sparatorie “non intenzionali”, i proiettili che partono senza volerlo e che in meno di 3 mesi hanno ucciso almeno 70 persone. Il Centers for Disease Control degli Stati Uniti ha certificato che nel quinquennio dal 2012 al 2016, la media è di 500 cittadini americani morti a causa di “incidenti involontari”, con un picco di 548 morti nel 2012. Calcolatrice alla mano, si parla, in soli 5 anni, di 2.500 “vittime collaterali” della smania di avere un’arma in casa.\nQuesti numeri — che è sempre bene ricordare portano con sé storie personali di famiglie distrutte e non sono problemi aritmetici — rappresentano in maniera lampante il rischio che si corre nella corsa alle armi dei singoli cittadini. Un pericolo superiore alle minacce che opprimono la nostra società. Eppure i fatti non bastano: la dinamica italiana sembra andare in tutt’altra direzione, quella dell’idea di una sicurezza fai-da-te che non porta una diminuzione dei reati, ma il suo aumento. Disegnando un incubo americano.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]\nPrecedenteArticolo precedentePiù Europa, ma soprattutto più destra in Parlamento\nArticolo successivoViolenti disarmati: come evitare femminicidi e tragedie domesticheSuccessivo


Disfagia: sintomi, cause e patologie associate, cura - Gemelli Curae\nHome / Approfondimenti / Disfagia: cause, sintomi, patologie associate e cura\nDisfagia: cause, sintomi, patologie associate e cura\nLa disfagia rende difficile l'atto della deglutizione di cibi solidi o liquidi: la cura varia in base alla causa che la scatena, agendo sulla patologia che la genera.\nPer disfagia si intende la difficoltà nella deglutizione, ovvero nel far passare cibi solidi e/o liquidi dalla bocca allo stomaco.\ndisfagia orofaringea, che si manifesta con la difficoltà di far passare il cibo dalla bocca all’esofago;\ndisfagia esofagea, con difficoltà nel far passare il cibo dall’esofago allo stomaco.\nLa disfagia può essere accompagnata da disturbi che interessano i muscoli e i nervi della lingua e della bocca, rendendo difficile la coordinazione in fase di deglutizione; in altri casi può essere causata da problemi occasionali, come ad esempio una masticazione scorretta, o dipendere da alcune patologie, come quelle esofagee, che richiedono trattamenti specifici.\npatologie a carico dell’esofago: disturbi motori, diverticoli esofagei;\nmorbo di Parkinson (dopo 10, 11 anni dalla comparsa dei primi sintomi);\ntraumi alla testa o al midollo spinale;\nIl trattamento della disfagia, dunque, varia in base alla causa che la scatena, agendo sulla patologia che la genera.\nLa disfagia può presentarsi non solo con la difficoltà nella deglutizione, ma anche con:\ntosse durante e dopo la deglutizione;\neccessiva salivazione con eventuale perdita di saliva dalla bocca;\ninappetenza, data dall’ansia dell’assunzione di cibi o bevande.\nRaramente si può associare a dolori cervicali o toracici.\nLa disfagia può portare ad un errato transito del cibo, che anziché passare in esofago può penetrare nelle vie respiratorie, fenomeno molto pericoloso in quanto si può verificare un’ostruzione al flusso dell’aria.\nIn alcuni casi, la sintomatologia può modificare le abitudini del paziente, sia alimentari che sociali.\nNon è raro che i pazienti evitino i pasti, o i cibi che causano la disfagia, e l’assunzione di acqua per evitare il ripresentarsi della sintomatologia, sviluppando uno stato ansioso costante: questo rende il soggetto malnutrito e disidratato, condizioni da prendere seriamente in considerazione.\nLo stato emotivo del paziente viene, dunque, condizionato, portandolo a desiderare di mangiare da solo per la vergogna del ritorno dei sintomi, o in alcuni casi al vero e proprio isolamento.\nTrattamenti per la disfagia\nPer comprendere il trattamento adeguato, occorre comprendere la causa: per questo è necessario rivolgersi al proprio medico ed effettuare gli accertamenti del caso.\nNel frattempo si consiglia di prestare maggior attenzione all’atto della deglutizione e favorire l’accesso dei cibi con:\npolveri addensanti apposite, per permettere l’accesso agevole dell’acqua;\nla frullatura, la passatura o la centrifugazione degli alimenti.\nL’apporto calorico e idrico giornaliero deve essere rispettato, favorendo sempre una dieta equilibrata, per evitare stati di malnutrizione e disidratazione.\nÈ molto importante, inoltre, controllare la postura durante l’atto, che aiuta la discesa dei cibi.\nSi consiglia di allineare:\ncon il collo ben allungato e il mento verso il petto.\nNei casi di pazienti allettati, cercare di sollevare quanto possibile il busto e mantenere la postura fino ad un’ora dopo il pasto.