Scuola Nazionale di Alpinismo Giusto Gervasutti - 70° Corso di Alpinismo: Relazione finale\nCome è stato detto agli esclusi, che hanno accettato di buon grado le spiegazioni della loro esclusione, le porte della Scuola non sono chiuse per nessuno che abbia voglia di conoscere il mondo della montagna e per coloro che vogliono accrescere l’esperienza maturata nel corso degli anni in completa autonomia.\nIl corso si è svolto secondo direttrici di esperienze consolidate e cercando nello stesso tempo di dare spazio a nuovi impulsi del mondo dell’arrampicata in montagna.\nI Direttori dei corsi, Floris Gianfranco per l’Alpinismo avanzato A2, e Battezzati Claudio per quello di Perfezionamento A3, forti della buona riuscita dei corsi precedenti, hanno proposto un percorso formativo che offrisse agli allievi un quadro più completo possibile delle attività che si svolgono in montagna e articolato su difficoltà e impegno fisico crescente. Dalla uscita in Valle dell’Orco al Monte Bianco, dalla Torre Castello al Triolet, passando nel Vallone di Valsoera, gli allievi hanno avuto modo di salire vie di roccia in ambienti di media e alta montagna. Molti hanno conosciuto per la prima volta l’ambiente glaciale del Monte Bianco con attività complesse di manovre su ghiacciaio e salite su pareti e creste in quota.\nAl corso di perfezionamento A3 hanno partecipato tre allievi, due dei quali hanno accettato di entrare a far parte dell’organico della scuola come Aspiranti Istruttori, concludendo il loro percorso formativo all’interno della nostra scuola.\nDi questo siamo molto orgogliosi.\nUltimo, ma non meno importante per la buona riuscita del corso, è stata la disponibilità e la collaborazione dei gestori dei rifugi del Club Alpino Italiano sezione di Torino e del rifugio Pontese, nel superare gli eventuali inconvenienti legati alle presenze e alle condizioni meteo.\nPrima uscita: Valle dell'Orco\nSeconda uscita: Castello Provenzale\nTerza uscita: Monte Bianco\nQuarta e quinta uscita: Piantonetto e Bacino del Triolet


Pubblicato: Mercoledì, 22 Giugno 2011\nIl belato del cavallo\novvero del Cavall(Ov)ino\n«Iamque rubescebat stellis Aurora fugatis, cum procul oscuros collis, humilemque videmus Italiam…quattuor hic primum omen. equos in gramine vidi, tondentis campum late, candore nivali» (Eneide - Libro II versi 521-522 537-538) con una frettolosa traduzione:«scomparse le stelle, rosseggiava l’Aurora, quando in lontananza scorgiamo oscuri colli e il basso lido dell’Italia. Qui, il primo presagio e vidi in mezzo all’erba quattro cavalli bianchissimi che pascevano.»\nLa mitologia per prima, la letteratura per seconda, ci ha disegnato meraviglie su cui fantasticare. Ci ha lasciato immagini di Unicorni, di Centauri, di Cavalli alati, di Carri guidati dall'auriga con le quadriglie restituite nei bronzi di Piazza San Marco a Venezia. Ci ha consegnato la biga alata così come raccontato nel dialogo platonico Fedro. Ci ha detto dell'anima riproduttrice di ricordi legati alla vita precedente ed altresì siamo rimasti legati a quel carro guidato dall’auriga. Platone ci ha condotti verso la magnificenza trainandoci con due cavalli: uno bianco, raffigurante la parte della nostra anima dedita ai sentimenti e alle passioni più alte, e un cavallo nero che si trascina a forza la parte della nostra anima coi pensieri più bassi e pesanti, con gli istinti e i desideri. Ma i desideri sono nobili o turpi? Dicono che la biga andasse verso un luogo metafisico a forma di anfiteatro dove risiedono ancora le "Idee". Se dalla mitologia ci giunge l’irrefrenabile fantasia e l’irrequietezza del divino, dalla Storia ci giunge un tempo in cui, in Messapia, era diffusa una specie autoctona di cavallo, l'Equus hydruntinus o cavallo idruntino. Virgilio nell'Eneide, ne contempla quell’esistenza regalandoci la figura dell'eroe mitologico figlio di Nettuno identificandolo come il Messapico e giustapponendolo al cavallo: «Ma tu o Messapo domatore di cavalli...che nessuno né col ferro né col fuoco può abbattere…».\nLeggi tutto: il Cavall(ov)ino\nPubblicato: Lunedì, 07 Marzo 2011\nLeggi tutto: Acrostico


Home > Outdoor > Lampade > LED LENSER > X-Serie > LED LENSER Stablampe X21R\nProdotto n.: 63016\nL'impressionante ammiraglia LED LENSER® spicca per i suoi ottimi valori, le sofisticatesoluzioni tecniche e un chiaro linguaggio di forme. L'incredibile potenza luminosa fino a ben3200 lm* è corredata di una messa a fuoco di massima precisione con sette lenti riflettore.Grazie alla X LENS Technology, i fasci luminosi creano un perfetto gioco di luce unitamente aivantaggi del brevettato**** Advanced Focus System (AFS). La Smart Light Technology Pro, incombinazione con il nuovo „Fast Action Switch“, permette di azionare semplicemente edirettamente le singole funzioni luminose. Grazie alla nuova tecnologia d'avanguardia dellebatterie e al Floating Charge System Pro, i cicli di ricarica diventano più confortevoli, siriduce l'usura e aumenta l'utilità pratica. Una sicura di trasporto integrata ne consentel'utilizzo anche negli autoveicoli.\nTipo di pila LED (7x Xtreme Power LED)\nAmpiezza del fascio luminoso (m) 800\nFlusso luminoso (lm) 5000\nTipo di batteria Lithium-Iron-Phosphate\nLunghezza (cm) 40,5\nPeso (g) 1315\nConsegna Torcia, Floating Charge System Pro, supporto caricabatterie, supporto stativo\nTipo di batteria Specifico del produttore (3x32700 Battery Pack 9.6V)


Smart city, Ict e banda larga scommesse intelligenti - Telcomms\nTi trovi in: Telcomms > Notizie > Smart city, Ict e banda larga scommesse intelligenti\nInfrastrutture per Internet veloce e sistemi per l’infomobilità sono fondamentali per aumentare la qualità della vita dei cittadini. La sfida da vincere è abbattere il divario tra il Nord e il Sud del Paese\nMobilità urbana, edilizia sostenibile e risorse idriche, ma anche accesso generalizzato alla banda larga e ad infrastrutture tecnologiche: sono questi i settori in cui le amministrazioni locali italiane investiranno sempre di più nei prossimi anni per rendere più smart le proprie città. La ricerca “Città e Infrastrutture per la Crescita” realizzata da Cittalia-Anci Ricerche e Siemens Italia prende in esame i piani di investimento dei 54 capoluoghi di provincia italiani con più di 90mila abitanti, evidenziando le innovazioni prioritarie presenti nei Piani triennali.\nCon 10,7 miliardi di euro di investimenti, la mobilità urbana risulta prioritaria nella programmazione dei comuni italiani, seguita dalla sostenibilità degli edifici e dalla gestione delle risorse idriche. Altri settori di investimento rilevanti sono valorizzazione del patrimonio immobiliare pubblico e riqualificazione urbana, rispettivamente con 2,4 e 2,1 miliardi di euro in interventi preventivati. Il valore complessivo dei Piani triennali di tutte le 54 città è stimato in 37,7 miliardi di euro: se effettivamente realizzati, rappresenterebbero ben il 2,39% del Pil italiano (1.579,7 miliardi di euro nel 2011). La ricerca svolta dal centro studi dell’Anci per Siemens misura le ricadute di tali investimenti sulla qualità della vita di centri di medie e grandi dimensioni, partendo da un set di indicatori come connettività, verde urbano, acqua, aria, rifiuti, patrimonio immobiliare e qualità dell’abitare, energia, sanità, mobilità e logistica.\nIl rapporto si concentra sulle performance delle città in sei cluster dedicati a temi e ambiti di intervento comuni (ambiente, città del benessere, città ideali, buon abitare e mobilità, città in divenire e dell’energia), con l’obiettivo di individuare una sintesi della dotazione infrastrutturale e Ict per ciascun ambito di analisi, attraverso la definizione di classi omogenee di città ed individuando all’interno di ciascun gruppo un comune modello che possa rappresentare al meglio i caratteri del gruppo di appartenenza. Tra le evidenze emerse il posizionamento ai primi posti di città come Foggia, Andria, Barletta e Lecce per qualità dell’ambiente urbano, e la grande efficienza di città come Salerno e Bolzano nella gestione del patrimonio immobiliare – frutto di politiche ad hoc e dell’adozione di strumenti per la certificazione di soluzioni sostenibili ed innovative per l’edilizia. Al primato dei capoluoghi pugliesi per qualità dell’ambiente urbano, fa da contraltare il dato sugli investimenti in mobilità sostenibile: se le città del Centro-Nord registrano risultati di buon livello – con l’avvio di progetti di infomobilità, con l’installazione di reti di ricarica – quelle del Sud presentano ancora problematiche rilevanti che impediscono di guardare al futuro. Trento, Forlì e Ravenna sono poi al vertice nell’ambito delle energie rinnovabili con performance di poco superiori a molte realtà settentrionali, ed un divario rilevante rispetto a città del Sud Italia come Foggia e Lecce. L’ambito delle politiche sanitarie, viceversa, vede un quadro più equilibrato, con eccellenze nelle città di Bari, Catanzaro e Napoli.\nSe non stupisce il primato della civile Reggio Emilia nel cluster Ambiente – anche per via degli ingenti investimenti effettuati in passato – rappresenta una piacevole sorpresa la collocazione di Cagliari tra le città del benessere, anche grazie a sforzi rilevanti nel campo dell’edilizia sostenibile, e di una sanità in grado di attirare una domanda sovra-regionale. La ricerca Cittalia-Siemens individua anche un cluster di vere e proprie eccellenze, “città ideali” in cui qualità della vita e accesso alle infrastrutture di servizio sono tra le migliori: prima fra tutte è ancora una volta Trento – territorio in grado di conciliare vita rurale tipica delle valli con una delle infrastrutture Ict a banda larga più pervasive e tecnologicamente avanzate in Italia. Per il cluster “Buon Abitare e Mobilità” spicca per qualità Venezia.\nA registrare performance inferiori alla media sono le“città in divenire”, in prevalenza centri del Sud, come Palermo, Messina e Catania, ma anche alcune città del Centro e del Nord (Pistoia, La Spezia e Trieste), dotate di un forte potenziale di miglioramento, in ambito ambientale e sanitario – come Pescara – ma prive di politiche di innovazione ed infrastrutturazione che siano sostenibili sia in termini economici che ambientali.


Erik Johansson | McArte\nScritto il gennaio 26, 2016 giugno 10, 2018 da McArte\nErik Johansson è un artista svedese classe 1985. Stabile a Berlino, si dedica da anni alla fotografia condita con abbondanza di ritocchi digitali. Il suo prodotto tende a stupire, a far entrare nella vita quotidina l’impensabile, l’impossibile, l’inimmaginabile.\nLe sue opere spesso tradiscono la forte influenza che Escher ha avuto su di lui, lo cita, lo rivitalizza, ma tra i suoi ispiratori ci sono sicuramente anche Magritte, il Surrealismo e tutta la voglia di usicre dalla creazione di immagini ordinarie.\nProfessionista dell’uso di Photoshop, se ne serve in modo pulito, quasi scontato nella creazione di texture e ambienti, forse troppo asettici, per chi è abituato ad una maggiore elaborazione delle scene, delle luci.\nErik Johansson va al sodo, perfetto nella resa della veridicità tridimensionale e nelle ombreggiature, ha nel punto focale della sua attenzione l’azione che vuole mettere in evidenza.\nLe sue foto stupiscono, divertono, in modo sano, pulito ironico, spesso accettando il confronto con tematiche attuali quali l’ecologia, l’urbanistica, lo spazio umano-casa.\nIl verde trabocca dalle sue immagini, gli spazi aperti sono visti come fonte di ispirazione infinita, come le strade che li attraversano, contaminazione umana necessaria e…..impropria.\nErik gioca con le strisce di asfalto, come fossero scie, un novello filo di Arianna che ci trasporta in mondi immaginifici.\nErik gioca con qualsiasi tipo di immagine, da un paio di scarpe ad una buccia di arancio , al Tetris, al Lego.\nLa sua è una fantasia fervida che si arrampica oltre il muro del mondo reale, ne carpisce immagini e ce le riporta , facendoci partecipi di meraviglie, sogni.\nPrecedente Jean-François Millet - L'Angelus - 1857 Successivo Mike Dargas – L’iperrealismo sensuale


I grattacieli di New York – Arianna The Travel Planner\nLower Manhattan, o Dowtown per i newyorkesi, è la zona di New York dove girerai per la maggior parte del tempo con il naso all’insù, ammirando gli splendidi grattacieli che ne oscurano (anche in pieno giorno) le strade.\nPasseggiando lungo la Fifth Avenue, all’angolo tra la 23a strada e Broadway, fermati ad ammirare il Fuller Building, meglio noto come Flatiron Building (“ferro da stiro”), che con i suoi 86,9 metri di altezza è stato uno dei primi e più alti grattacieli di New York sin dal suo completamento nel 1902. Concediti poi una pausa al Shake Shack, nel vicino Madison Square Park, dove potrai assaggiare uno degli hamburger più amati dai newyorkesi.\nSe visiti New York per la prima volta è facile che tu non riesca a resistere alla tentazione di ammirarla dall’alto di uno dei grattacieli. Io ti consiglio di farlo dal Top of the Rock (Rockefeller Center) a 260 metri di altezza. Rispetto all’Empire State Building permette di godere più liberamente di panorami mozzafiato, perchè non ci sono griglie di protezione ma lunghe vetrate trasparenti.\nNew York fai da te: 5 consigli per organizzare il tuo viaggioArianna The Travel Planner 06/07/2015 al 18:14 - Rispondi\n[…] migliore, cancella la prima prenotazione e procedi con la nuova. Ricorda inoltre che la zona di Midtown (il cuore pulsante di Manhattan, dove si trovano, per intenderci, Times Square, il Rockefeller […]


La micia fa le fusa ed io il punto croce tra pentole e fornelli!!: Con Ago e Filo\nPubblicato da sweetmiaomiao a 18:14\nUnknown 31 maggio 2013 22:09\nBellissimo!!! E bellissima la foto con il raggio di sole sul tuo gatto...che senso di pace...buon fine settimana!\nspeedy70 3 giugno 2013 15:10\nSEi davvero bravissima cara, e la micia fantastica!!!!\nsweetmiaomiao 3 giugno 2013 17:04\ngrazie !!! la mia micina è una coccolona


Vacanza in barca a vela - Week end alla scoperta della Riviera di ponente - Veleggiata tra natura e divertimento - 28 Aug\nWeek end alla scoperta della Riviera di ponente - Veleggiata tra natura e divertimento\ncon Marco E Cristina P. 47 anni\nPartenza il 27 agosto 2021\nGuarda altre vacanze simili come "Week end alla scoperta della Riviera di ponente - Veleggiata tra natura e divertimento "!\nPartenza da Genova Pegli costeggiando la splendida Riviera dei fiori ammirando monti che scendono a picco sul mare raggiungiamo le località di Varazze ed il pittoresco porto di Savona proseguiamo verso la favolosa località di Finale Ligure se il tempo permette potremo fare il primo bagno stagionale successivamente entrare in porto.\nSi potrà cenare in uno dei caratteristici ristoranti o semplicemente fare un pò di shopping o rilassanti passeggiate lungo mare.\nNavigheremo su una barca di 11 metri di nuova generazione e molto confortevole\nLaura B. 42\nEdoardo S. 27\nAlessandra Ida C. 31\nBarca a vela del 2004, tenuta in perfette condizioni. Molto comoda e spaziosa. Dotata di ogni comfort. Due cabine e 1 bagno con doccia calda. Cucina ben attrezzata. Ideale per vacanze relax e divertimento. Adatta sia a crociere di medio e lungo raggio che per uscite giornaliere.\nVenerdì 27 agosto dalle ore 18:00 fino a Venerdì 27 agosto alle ore 21:00\nDomenica 29 agosto dalle ore 17:00 fino a Domenica 29 agosto alle ore 19:00\nRecensioni su Marco e Cristina\nPAOLA ANTONIETTA M.\nrecensione relativa a Veleggiata tra natura e divertimento settembre 2021\nAbbiamo trascorso una splendida giornata! Marco e Cristina ci hanno messo subito a nostro agio nella loro barca. Personalmente, nonostante le diverse vacanze fatte in barca a vela, non avevo ancora mai timonato e devo dire che mi sono proprio divertita :-) grazie!\nOttima vacanza! Marco e Cristina ci hanno messo a nostro agio e sono stati molto professionali e disponibili e ci hanno amche spiegato molte cose riguardo la navigazione! La barca è tenuta benissimo!! Super consigliata!\nImbarco e sbarco Genova Pegli se interessati, potrete apprendere i prìncipi della navigazione a vela, partecipare alle manovre, e condurre l'imbarcazione. Abbigliamento comodo la sera e al mattino giacca a vento\nI magnifici colori dell' Elba - Hostess a bordo!\nA vela tra i vulcani\n635€ A persona


mezza maratona | il nuovo blog del gatto sylvestro\n27 novembre 2017 · 23:37\nLa mia Milano21 half marathon\nHo i muscoli indolenziti. Faccio fatica a camminare e sento i bicipiti doloranti. Questo perchè ieri ho corso i 21 km della mezza di Milano e senza nemmeno farli in un gran tempo, anzi.\nDa quando ho iniziato a correre qualche anno fa, ho avuto modo di fare 18 mezze maratone, 5 maratone sulla distanza doppia e almeno una quarantina di allenamenti sopra i 20km. I 21 della mezza quindi non mi fanno certo paura come distanza.\nMa ieri li ho sofferti. Gli ultimi 3/4 in modo particolare, come da copione. Il caos che c’è stato all’arrivo e il fatto di rimanere per un’ora sudato sotto la gelida bora in versione milanese nella calca per recuperre la borsa a fine gara non ha fatto altro che amplificare le sensazioni negative.\nE mentre correvo sentivo venire meno, oltre alle forze, le motivazioni. Nessuna tabella mentale da seguire, nessuno da inseguire o da superare. Niente, solo un passo dopo l’altro, in attesa di vedere lo striscione dell’arrivo.\nD’altronde non l’avevo nemmeno preparata bene nelle settimane e nei giorni precedenti. Qualche allenamento saltato, pochi chilometri, pochi lavori. Anche la sera prima, il risotto con l’osso buco, non penso sia stata la corretta cena da atleta alla vigilia.\nForse, per la prima vera volta, ho avvertito il peso del mio mezzo secolo farsi sentire. Comincio a percepire in maniera evidente, il gap che c’è tra quello che vorrei fare e quello che riesco a fare. Con la corsa in maniera evidente, ma non solo.\nMagari avrei bisogno di nuovi stimoli…potrei pensare al Triathlon, almeno diversificherei gli allenamenti. Oppure potrei tornare allo spinning e al ciclismo…o magari un corso di ballo.\nPerò mi hanno fatto notare che in realtà ci sarebbe un’attività a cui forse potrei dedicarmi con profitto…\nCon tag 21halfmarathon, correre, età, mezza maratona, milano21 half marathon, motivazioni, umarell\n20 dicembre 2016 · 00:02\nEvidentemente col freddo è meglio\nParliamo ovviamente di prestazioni sportive.\nSi perchè alla fine la mia mezza maratona di ieri l’ho corsa con -5 gradi celsius (ebbene si, ho ripassato scienze con Sylvestrino) ed è andata alla grande.\nHo azzeccato l’abbigliamento, né troppo leggero né troppo pesante (anche se per uscire dal calduccio del palazzetto dove c’erano gli spogliatoi ho dovuto fare un atto di coraggio) per fare quei 21km nella campagna tutti sottozero.\nPartenza subito brillante, passo allegro e ristori sistematicamente saltati. Forse in questo caso davvero il freddo mi ha fatto bene in quanto non ho mai avuto la necessità di bere nelle quasi due ore di corsa.\nA metà gara mi sono reso conto che ero in giornata si e che quindi potevo e dovevo tenere quel ritmo per altri 10km.\nTemevo però il momento in cui sarei potuto crollare. Un crisi di crampi o anche solo di testa. Correre sempre al limite (almeno quello era il mio limite) prevede di essere constantemente fuori dalla tua comfort zone. Una sorta di ripetuta prolungatissima. Solo l’obiettivo finale è in grado di motivarti a fare una cosa del genere…e spesso non basta nemmeno quello.\nMa a motivarmi c’era la questione aperta col il mio collega che ormai in allenamento mi tira sistematicamente il collo e che qualche settimana prima aveva fatto il suo di record (1 ora 51 e rotti) facendomela pesare, sia pur a mo’ di sfottò e questo, ad un un competitivo come me, non andava giù.\nPerò è anche vero che i miei tempi sotto l’ora e 50 risalivano a due anni fa e quindi la sensazione che non avessi più quel passo nelle gambe si stava ormai consolidando, tanto più che quest’anno meglio di 1 e 56 non ero mai riuscito a fare.\nInsomma alla fine posso dire che sia stato l’orgoglio a spingermi a più non posso, e come un soldatino, ho portato a casa il risultato.\nUn secondo in meno dell’ora e 49. Seconda mia prestazione in assoluto (per soli 40 secondi) e ovviamente miglior prestazione dell’anno.\nTra l’altro quando sono arrivato mi sono goduto anche l’incitamento di mio padre che aveva già finito i suoi tranquilli 13 km e soprattutto ci siamo goduti una meritata pantagruelica mangiata sui colli bolognesi…\nInsomma freddo ma bello come weekend. Posso cliccare sul like.\nCon tag correre, correre al freddo, freddo, gara, mezza maratona, running, soddisfazioni\n5 ottobre 2016 · 23:22\nA questo pensavo mentre percorrevo i primi km sul ponte dopo la partenza. Il colpo d’occhio era incredibile. Migliaia di runners che correvano e una vista sulla città, fantastica.\nLa corsa è andata bene. Ho fatto il mio, ne più ne meno in considerazione del mio attuale stato di forma.\nMa non era l’aspetto sportivo quello che mi interessava di più.\nMi piaceva tornare in una città che avevo già avuto modo di apprezzare.\nMi è piaciuta l’organizzazione, impeccabile.\nBella la partenza su quel ponte e bello l’arrivo fra due ali di folla che incitavano tutti i finisher.\nCol Baccalà ho fatto scorta per un po’…buono ma ora basta, anche se con il vinho verde ci stava alla grande.\nE delle pasteis de nata ne vogliamo parlare?\nBella la zona expò dove eravamo e dove si svolgeva la corsa. Bella quella vecchia coi suoi caratteristici tram che vanno su e giù per la collina.\nEntusiasmante correre con gente di tutto il mondo e sentirsi in qualche modo rappresentanti dell’Italia…mi sono anche dipinto la bandiera sul viso.\nInsomma per 48 ho staccato veramente la spina e mei sono goduto questo bel weekend.\nPoi sono tornato in ufficio….\nPs: riuscite a riconoscermi?\nCon tag correre, lisbona, mezza maratona, rock n'roll marathon\n30 settembre 2016 · 15:17\nCercando di staccare la spina\nAlmeno per un paio di giorni, quelli che mi serviranno per essere tra coloro che in scarpette pantaloncini e maglietta zompetteranno sul ponte Vasco de Gama.\nAl mio capo, con cui ho appena avuto un ruvido confronto, ci penserò da martedì prossimo.\nArchiviato in il gatto syl, Lavoro, me myself and I, running, Viaggi e vacanze\nCon tag correre, lisbona, mezza maratona, pausa, pensieri\n11 aprile 2016 · 23:54\nStatistiche e sticazzi…(pensieri alla rinfusa)\nIl mio social da corsa, Runkeeper, mi fa notare una ricorrenza in qualche modo significativa per me.\nSono arrivato al mio 500mo allenamento da quando ho iniziato a correre (o almeno da quando ho iniziato a tenerne traccia).\nSe vado a vedere il primo percorso segna un 6,5 km ad un passo di 6minuti e 10 secondi al km. Parliamo del 26 luglio del 2012. In realtà era già circa un mese che correvo “ad cazzum” e nelle prime uscite riuscivo a malapena a correre per 30 minuti.\nAll’epoca non mi sognavo ancora di diventare un runner (se così posso definirmi). Il mio obiettivo era quello di fare un po’ di attività giusto per aspettare settembre ed iscrivermi in una nuova palestra a sfiancarmi con lo spinning.\nCosì non è stato e ho invece continuato con le mie corsette esordendo l’anno successivo nella mia prima mezza maratona e qualche mese dopo nella mia prima regina da 42km.\nDa allora non mi sono quasi mai fermato. Il periodo più lungo di inattività, un paio di mesi, è dipeso dalla parte finale della malattia di mia madre.\nCiò vuol dire che ho corso in 3 anni e 8 mesi per 6.150km, circa 35 km la settimana.\nMettendoli uno dietro l’altro dovrei aver passato quasi un mese intero (notte e giorno) correndo.\nPasso più passo meno parliamo di 6 milioni e mezzo di passi percorsi con una decina di paia di scarpe che mi avrebbero permesso di arrivare fino in Kirghizistan, anche se onestamente non so cosa avrei fatto una volta arrivato li.\nGare invece ne ho fatte relativamente poche, 16 in tutto di cui 4 maratone, però queste me le ricordo bene tutte (strano per me).\nMa 600 ore a correre vuol dire anche far girare i criceti nel cervello per tanto, tantissimo tempo. A volte con le cuffiette e un po’ di musica, altre con pensieri, problemi, sorrisi e preoccupazioni.\nLa corsa è un po’ un anestetico ma anche un catalizzatore. Delle volte aiuta a sbrogliare matasse intricate e altre ti fa sprofondare nella sensazione di essere proprio nella merda, altre ancora aiuta a capire meglio. Questo sia che corri con 35 gradi che sottozero, con la pioggia, con la neve o col sole cocente.\nIn questi quasi 4 anni ho perso qualche capello (non che ce ne fossero molti già prima) e qualcuno dei sopravissuti è passato nella squadra dei bianchi.\nI miei pensieri erano piuttosto diversi da quelli di oggi anche se la mia vita era gia entrata nella fase 2.0. Pesavo qualche chilo in più e non ero ancora bravo a cucinare il risotto. Mia mamma era già entrata da un annetto nel suo tunnel, la Juve aveva appena vinto il suo primo scudetto dopo la serie B e Londra ospitava le olimpiadi per la terza volta.\nChissà se arriverò a 1.000 allenamenti e chissà se ci arriverò prima prima delle olimpiadi di Tokio del 2020? E il Kirghizistan me lo sarò lasciato alle spalle? Ai posteri…\nCon tag 500 allenamenti, bilanci, chilometri, corsa, Kirghizistan, maratona, mezza maratona, pensieri, runkeeper\n24 marzo 2016 · 20:13\nSi chiama Yuki Kawauchi ed è un atleta amatoriale giapponese.\nPerchè è il mio idolo? Perchè pur non essendo professionista ma lavorando come impiegato statale, tiene il passo, anzi anche meglio, di tanti professionisti.\nHa avuto un’infanzia che direi difficile, con i genitori che lo obbligavano a correre sottoponendolo a massacranti punizioni nel caso non riuscisse a migliorarsi nelle prestazioni.\nNonostante ciò però non è mai riuscire ad entrare nell’elite dei corridori del suo paese e in un’università sportiva, dirottando per la Gakushuin University di Tokyo famosa più che altro per la sua preparazione culturale. Qui entrò nella più modesta squadra di atletica e conobbe il suo unico preparatore atletico Seiichi Tsuda che modificò il suo approccio mentale e fisico alla corsa, riducendo i suoi massacranti allenamenti sulla corsa.\nIn quel periodo Yuki ebbe anche un cambiamento mentale e la corsa passò da un’imposizione ad un piacere.\nMigliorò i suoi tempi e nel 2009 si cimentò per la prima volta nella maratona, finendo col tempo di 2h19 e 26 (sticazzi ndr.).\nFu amore a prima vista e da allora corre ripetutamente più volte quella distanza ogni anno.\nIl rapporto col suo allenatore si interruppe dopo meno di due anni per incompatibilità caratteriale, ma nel 2011 balzò agli onori della cronaca sportiva quando alla maratona di Tokio giunse terzo (primo dei giapponesi) con un tempo di 2 08 e rotti…\nIn quel periodo iniziò a lavorare in una scuola statale come impiegato amministrativo nel turno di notte (già…in giappone gli impegati statali lavorano 40 ore e anche di notte) e ciò gli permise di allenarsi a dovere durante il giorno tanto da fare più di 50 maratone in 4 anni (e credetimi sono tantissime), tra l’altro sempre con tempi di tutto rispetto, tanto da guadagnarsi la qualificazione per le olimpiadi di Rio.\nYuki ad oggi rimane un corridore amatoriale. Vive con il suo stipendio statale in una casa di periferia con mamma e uno dei fratelli, rifiutando sponsorizzazioni che sono incompatibili con il suo contratto di lavoro (se lavori per lo stato non puoi avere altri redditi).\nOvviamente di mogli o fidanzate non se ne parla visto che passa il suo tempo a lavorare, correre e dormire…ma questo non sembra preoccupare più di tanto il nostro Yuki.\nCon i suoi 25 giorni di ferie e i premi vinti nelle gare gira un po’ per il mondo correndo qua e la, allenandosi sempre da solo e senza nessun preparatore atletico. Un nerd dell’atletica.\nNerd di fatto visto che in questi giorni il suo nome è rimbalzato in rete per un’impresa davvero incredibile. Ha corso una mezza maratona completamente vestito da impiegato con tanto di giacca e cravatta, finendola in 1h e 06.\nNon è ovviamente ben visto dai suoi colleghi professionisti che vedono questo talento della natura come un pericolo che scredita chi si dedica professionalemente a questo “lavoro”, ma questo mi rende ancor più simpatico questo fuori di testa con le orecchie a sventola.\nAlle olimpiadi di Rio tiferò senz’altro per i colori italiani, ma in seconda battuta, andrò a curiosare come si classificherà questo simpatico eroe.\nCon tag correre, correre in giacca e cravatta, eroe, maratona, mezza maratona, nerd, runner giapponese, yuki kawauchi\n13 marzo 2015 · 18:42\nPer una domenica mi butto tutto alle spalle e torno a mettermi il pettorale col numero.\nMi aspettano 21 chilomentri e 97 metri da fare senza troppe seghe mentali.\nNon farò il mio personale, ho l’alluce sunghiato (come si dice senza unghia?) e un piccolo fastidio al quadricipite. Sufficienti alibi per prendermela più comoda.\nLa parte migliore dovrebbe essere la mangiata finale, ma stavolta la salama da sugo anche no…l’anno scorso a momenti la rivedevo subito dopo.\nPassate un buon weekend my friends….\nCon tag allenamento, correre, corsa, ferrara, mezza maratona


Bignè craquelin al caffè\nUna festa improvvisata\nPer la frolla craquelin\n90g di zucchero di cocco Biologico Integrale\n10 g di zucchero di cocco Biologico Integrale\n60 g di zucchero di cocco Biologico Integrale\nPer la frolla craquelin, mescolate tutti gli ingredienti e stendete il composto ottenuto tra due fogli di carta da forno allo spessore di 2 mm. Mettete in frigo a riposare qualche minuto e poi ricavate dei cerchietti della stessa misura dei bignè.\nPer il bignè, in un pentolino, unite l’acqua, il burro, il sale e lo zucchero e portate a bollore. Aggiungete la farina setacciata e cuocete sempre sul fuoco per circa 2 minuti. Mettete il composto in planetaria e unite poco alla volta le uova intere, fino ad ottenere un composto liscio e cremoso. Con la sac à poche dotata di bocchetta liscia formate delle palline di pasta della grandezza di una noce e posizionatevi sopra un dischetto di frolla craquelin, cuocete per 20 minuti circa a 170 gradi in forno statico.\nPer la crema pasticcera al caffè, in un pentolino, unite il latte con la bacca di vaniglia e metà dello zucchero e mettete sul fuoco. Nel frattempo, create una pastella con gli amidi, lo zucchero, il sale e i tuorli e mescolate fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo. Aggiungete il composto al latte, che nel frattempo avrà raggiunto il bollore, e cuocete lasciate cuocere qualche minuto. Infine, unite il caffè solubile e mixate il tutto con un minipimer. Versate su una teglia la crema ottenuta, copritela e fate raffreddare in frigorifero.\nPer comporre i vostri bignè, riprendete la crema pasticcera al caffè e lavoratela con una frusta fino a che non risulterà liscia. Trasferitela in una sacca da pasticcere munita di bocchetta liscia e utilizzatela per farcire i bignè, praticando un piccolo foro sul fondo.\nTorta alla Crema Caffè Coppa Caffè e Cacao Mousse di ricotta al caffè Bigné bianchi alla crema


Nuovo sistema per gli informatori scientifici\nPubblicato: Martedì, 27 Dicembre 2016 10:23\nA partire dal prossimo anno, sarà disponibile un nuovo sistema che consentirà alle aziende farmaceutiche di caricare gli elenchi degli informatori scientifici direttamente nel front end di AIFA.\nEccipienti negli omeopatici, arriva la linea guida\nPubblicato: Martedì, 27 Dicembre 2016 10:22\nL’Agenzia Italiana del Farmaco ha reso disponibile una linea guida per l’inclusione delle avvertenze relative agli eccipienti negli stampati dei medicinali omeopatici, con lo scopo di garantire una corretta informazione per l’utilizzatore.\nConfezioni soppresse, AIFA pubblica chiarimenti\nPubblicato: Martedì, 27 Dicembre 2016 10:21\nL’Agenzia Italiana del Farmaco ha pubblicato alcuni chiarimenti relativi alle domande di variazione per la soppressione di confezioni di medicinali.\nA Roma la conferenza REACH\nNovità per i registri\nNovità per i registri dei farmaci sottoposti a monitoraggio.\nNuova sospensione per la determina sull’equivalenza terapeutica\nL’Agenzia Italiana del Farmaco ha sospeso nuovamente la determinazione n. 458 del 31 marzo 2016, che prevede, tra le disposizioni urgenti per la revisione della spesa pubblica, anche la valutazione dell'equivalenza terapeutica di principi attivi diversi per identificare, per le stesse indicazioni, aree di sovrapponibilità terapeutica.\nClasse A e H: aggiornamento settembre 2016\nPubblicato: Giovedì, 24 Novembre 2016 14:49\nDispositivi ottici su misura, nuove disposizioni\nPubblicato: Martedì, 25 Ottobre 2016 12:25\nIn seguito all’entrata in vigore di nuove misure fiscali, il Ministero della Salute sta aggiornando più frequentemente l’elenco dei fabbricanti di dispositivi oftalmici e ottici su misura.\nNuovi registri attivi\nPubblicato: Martedì, 25 Ottobre 2016 12:24\nA partire dal 16 ottobre il principio attivo cobimetinib è disponibile nei registri dei medicinali sottoposti a monitoraggio in associazione con vemurafenib per il trattamento di pazienti adulti con melanoma inoperabile o metastatico con mutazione del BRAF V600.


Strategia media mobile doppia + MACD: un esempio pratico. Le opzioni binarie sono il modo migliore per fare trading con la possibilità di ricavare alti profitti. Per saperne di più leggi il nostro approfondimento sugli enti di regolamentazione per i broker di opzioni binarie e le società che controllano le piattaforme. E’ interessante trattare due strategie e metodologie di trading online con due approcci opposti: lo scalping vs trend following. Questa combinazione di pratica e teoria è il modo migliore per cominciare il trading di opzioni binarie e la migliore strategia di trading di opzioni binarie IQOption è sicuramente il broker migliore, sia per quanto riguarda la demo che per quanto riguarda l’operatività con i soldi veri.\nOpzioni binarie, la migliore strategia di trading di opzioni binarie\nStrategia opzioni binarie RSI - La Tua Guida al trading\nQuesta strategia per opzioni binarie a 2 minuti utilizza la migliore strategia di trading di opzioni binarie l'RSI come indicatore, questo va settato a 6 e 13 di media mobile. Attraverso questo articolo andremo a vedere quali sono gli orari migliori per poter investire in opzioni binarie.\nNon la migliore strategia di trading di opzioni binarie importa se ti occupi di investire in materie prime o nel forex: se fai trading devi conoscere questi concetti. Nel caso della nostra strategia questa condizione si verifica con ogni probabilità nel momento in cui il prezzo arriva a toccare o supera la banda superiore, questo è un chiaro segnale ribassista dato che il prezzo viene a trovarsi in una zona di eccessivo. Scoprilo cliccando qui ora1. Leggi subito la Guida. Il cosiddetto metodo dei ritracciamenti di Fibonacci è divenuto molto diffuso tra i trader, in quanto supporta gli investitori nello sviluppo di una strategia per il trading di opzioni binarie.\nМатериал из Википедии — свободной энциклопедии. Option Robot is definitely one of the best and the most reliable binary options trading platforms out. L'AMF, come la CFTC, ha incluso un avvertimento più generale sul rischio di frode nel trading di opzioni binarie nello stesso comunicato stampa.\nSono forniti come guida al trading piuttosto che a fini di trading. I fattori determinanti per le nostre strategie di trading.\nLa strategia Bear Put Spread è un’altra forma di spread verticale. It offers Share Market trading Courses Seminar in Ahmedabad, Mumbai. La maggior parte delle app più popolari per il trading mobile con le opzioni sono molto semplici e facili da usare, per cui anche trader inesperti possono facilmente operare la migliore strategia di trading di opzioni binarie con il proprio dispositivo mobile smartphone, Ipad, etc. EToro è una piattaforma di broker utilizzata da moltissimi utenti di tutto il mondo circa 6 milioni di trader in 140 paesi. Acquisto opzioni digitali Put (GIU’): questo secondo tipo di opzioni binarie si acquistano quando il mercato ha subito un ribasso. Autopzioni bimarie. Anche i commercianti di pavimenti prestano attenzione al file.\nPer una lista aggiornata di la migliore strategia di trading di opzioni binarie piattaforme per trading binario visita la nostra pagina dei migliori broker opzioni binarie regolamentati e autorizzati a confronto.\nEntrambe le opzioni avranno lo stesso strumento sottostante e la stessa data di.\nQuando ci si avvicina al mondo del trading online, sia nel forex che nelle opzioni binarie, la prima cosa che si cerca è una strategia di trading la migliore strategia di trading di opzioni binarie efficace e che funzioni “sempre”, anche se, è evidente, che nessuna strategia può essere “sempre valida”.\nPer accedere alla piattaforma basta iscriversi depositando sul conto 200.\nBest Broker Aktienmarkt Spielbericht\nNon è necessario avere alcuna conoscenza la migliore strategia di trading di opzioni binarie precedente per iniziare a fare trading.\nPer ottimizzare al. Scopri subito le Migliori Piattaforme di Trading sicure e facili da usare. Tuttavia, conoscere e avere fiducia in molti migliorerà notevolmente la tua strategia di opzioni binarie. OptionFair, essendo la migliore piattaforma di trading di opzioni è un posto ideale per essere di trading su OptionFair di trading di opzioni binarie. In sostanza la migliore strategia per le opzioni binarie è quella che, volta per volta, si riterrà più opportuno scegliere, avendo alle la migliore strategia di trading di opzioni binarie spalle un bagaglio fatto di conoscenza ed esperienza pratica.\nIl trading la migliore strategia di trading di opzioni binarie opzioni binarie ora è semplicemente riservato a traders che dimostrano di avere le conoscenze giuste per farlo.\nCome Funziona La Strategia Di Trading Di 5 Minuti?


Termoventilatori ‘soft touch’ e anti-spreco, i brand più innovativi e virtuosi | coni-toscana\nI migliori termoventilatori sono provvisti di una o più maniglie ergonomiche per poter essere trasportati senza fatica e dispongono di monitor digitali ‘soft touch’. Inoltre, i produttori più attenti dotano i loro prodotti di speciali sistemi di sicurezza contro il rischio di incendi dovuti a surriscaldamento o corto circuito per guasti o ribaltamenti. La scommessa del consumatore più attento e oculato è scovare fra i tanti il modello migliore a prezzo ribassato. In questa ricerca vi possiamo dare una mano consigliandovi i nuovi termoventilatori De’ Longhi, di sicuro fra le scelte più economiche sull’odierno mercato. Ciò che stupisce è la possibilità che si ha di dotarsi di un ottimo apparecchio a basso costo, potente 2000 watt e di rumorosità quasi nulla, in barba alle ventole (solo 40 decibel!), un modello compatto da usare ‘a singhiozzo’ per scaldare piccoli ambienti ma assolutamente funzionale e adatto allo scopo se non si hanno grandi volumi da riscaldare.\nUno degli aspetti che viene sempre di più attenzionato dalla clientela è la capacità del termoventilatore di risparmiare nei consumi energetici. Se volete acquistare un modello ‘anti-spreco’ potete scegliere un modello ceramico Imetec, fra i più votati al risparmio nonostante una potenza superiore ai 2000 watt. Può sembrare un controsenso ma è proprio così. Malgrado l’elevato wattaggio, i termoventilatori Imetec sono studiati per far risparmiare nei consumi, grazie alla velocità nel raggiungimento della soglia termica voluta e all’impostazione del calore a fasi alterne che non si basa sul funzionamento ‘no stop’ dell’apparecchio ma si attiva solo quando serve.\nPrevious post: Glutammina: ‘Mind the Gum’, come integrarla con un chewing gum\nNext post: Gli accessori nei robot da cucina: quali e quanti


Lavoro Funzionario commerciale Lombardia ADECCO ITALIA S.P.A. - offerte di lavoro | it.wypr.eu\nPagina principale / Lombardia / Funzionario commerciale ADECCO ITALIA S.P.A.\nLavoro Funzionario commerciale Lombardia ADECCO ITALIA S.P.A. - offerte di lavoro\nTitolo di lavoro: Funzionario commerciale\nPer società a gestione familiare specializzata nel commercio di prodotti settore tessile, Adecco ricerca un VENDITORE - FUNZIONARIO COMMERCIALE. Il candidato scelto: - si occuperà di gestione del portafoglio clienti attivi (segmento Retail) con visite quotidiane per proposte di prodotti e relativa vendita. Si muoverà con il mezzo aziendale (furgone) sul territorio lombardo e, occasionalmente, anche su altre Regioni del Nord Italia. - avrà costante rapporto con gli uffici aziendali e la proprietà per la gestione degli ordini, la risoluzione delle problematiche e il servizio post vendita. Il profilo ideale: - ha spirito commerciale, carattere intraprendente e orientato al raggiungimento degli obiettivi - dinamico e dotato di buone doti relazionali e comunicative - disponibile a spostarsi quotidianamente sul territorio con viaggi di media/lunga percorrenza - ha maturato preferibilmente precedente esperienza in ambito commerciale; si valutano comunque candidati senza esperienza nella vendita, ma con forte interesse e propensione al ruolo Il candidato scelto verrà affiancato e formato per un periodo iniziale al termine del quale, oltre alla retribuzione fissa, potrà usufruire anche di un variabile mensile determinato dal raggiungimento di determinati obiettivi. Previsto inserimento a tempo determinato finalizzato all'assunzione successiva da parte dell'impresa utilizzatrice. Sede di lavoro: Lecco Per candidarti: http://www.adecco.it/it-IT/offerte-lavoro/Pages/offerte-lavoro-dettaglio.aspx?job-id=branchid_0042_offerid_829\nIndirizzo datore di lavoro: Via Ghislanzoni, Numero 19 23900 LOMBARDIA, ,\nIl numero di telefono di lavoro: +390341353056\nNumero di FAX Datore di lavoro: +390341350599\nPer azienda di autoriparazioni e soccorso stradale in zona Busto Arsizio ricerchiamo un autista di carro attrezzi. Si richiede esperienza nella guida di mezzi per il soccorso stradale, possesso di patente C e CQC. Preferibile esperienza in lavori di carrozzeria.\nMANPOWER S.R.L. - MANPOWER S.R.L. - AGENZIA: 055 - 2016-08-18 - Lombardia\nPer importante azienda multinazionale operante nel settore automotive nelle vicinanze di Bolzano siamo alla ricerca di un ingegnere CAE addetto alla simulazione mold-flow. Le principali attività\nMaw Spa – filiale di Bergamo – ricerca per azienda operante nel settore metalmeccanico, un OPERATORE CNC. Il candidato ideale è in possesso di diploma tecnico ed ha maturato esperienza come\nStiamo selezionando per importante azienda del settore metalmeccanico di Soliera un/a FRESATORE CNC. La risorsa verr inserita nel processo di tornitura, dalla preparazione dei pezzi alla rifinitura finale.\nPer ampliare e supportare un energico e creativo team di tecnici, una sana Azienda AltoMIlanese ci ha richiesto di selezionare un valido Impiegato per l’Ufficio Tecnico e Preventivazione. Sono professionisti\nHEADS HUNTERS S.n.c. di Maria Grazia e Lucia Fiori - 2016-02-15 - Lombardia\nPer Azienda Cliente ricerchiamo Madrelingua Cinese da inserire all'interno dell'Ufficio Acquisti. La risorsa si interfaccerà e negozierà con i fornitori, analizzerà la concorrenza ricercherà nuovi prodotti. Il/la candidato/a\nADECCO ITALIA S.P.A. - 2016-03-26 - Umbria\nAzienda del settore building ricerca per potenziamento dell'ufficio tecnico un/a INGEGNERE CIVILE per attività di progettazione e calcoli strutturali. Requisiti: - Laurea in Ingegneria civile / meccanica - Esperienza nel ruolo di almeno 3/4 anni\nLA RISORSA UMANA.IT S.r.l. - 2016-02-24 - Lombardia\nKelly Services cerca per Azienda cliente, Requisiti minimi: Laurea in ambito meccanico o affini; Esperienza pregressa nella mansione e capacità di gestire in autonomia progetti, dal contatto col cliente, fino al rapporto con l'ufficio commerciale.\nAzienda multinazionale operante nel settore building ricerca un INGEGNERE PROGETTISTA MECCANICO. La risorsa si occuperà di progettare automatismi e fare calcoli Fem di strutture. Requisiti: - Ingegnere meccanico - Esperienza maturata in progettazione\nFor our client, a multinational automotive company located in Torino, we are looking for a: Technology System Engineer_Aftertreatment The Tasks: - The ideal candidate will strengthen the Advanced Engineering team and support the Diesel Aftertreatment\nInstallatore e manutentore di impianti termici -\nAdecco Italia S.p.A., filiale di Bologna-Lepido, per importante realtà specializzata in servizi manutentivi ricerca per la sede di Bologna (BO) un: MANUTENTORE TERMOIDRAULICO SPECIALIZZATO La risorsa inserita si occuperà dell'assistenza\nAdecco filiale di Pistoia seleziona per propria azienda cliente settore alimentare un/a IT MANAGER Il candidato si occuperà di gestione e programmazione databate Mysql e Sql Server, programmazione\nPRODUCT MANAGER JR SETTORE CASA -\nKelly Services cerca per Azienda cliente, • Laurea preferibilmente in materie economiche; • Gradita pregressa esperienza in stage in ruolo similari; • Ottima conoscenza di Excel; • Predisposizione al lavoro per scadenze; • Buona conoscenza\nAzienda operante nel settore metalmeccanico impiantistico ricerca un TECNICO - PROGRAMMATORE AUTOMAZIONE. La risorsa si occuperà di sviluppare l'hardware per sistemi PLC. Requisiti: - formazione\nLA RISORSA UMANA.IT S.r.l. - 2016-03-19 - Lombardia\nSTAGE BACK OFFICE COMMERCIALE -\nKelly Services cerca per Azienda cliente, • Diploma tecnico/Laurea in discipline economiche/marketing. • Gradita breve pregressa esperienza in stage in ruoli similari. • Ottima conoscenza di Excel. • Predisposizione a lavorare per scadenze.\nKelly Services cerca per Azienda cliente, Il/la candidato/a ideale possiede un diploma di perito informatico o ad indirizzo tecnico e ha un’esperienza pregressa di almeno 2/3 anni nella stessa mansione.\nVERNICIATORI ARTIGIANALI ED INDUSTRIALI -\nPer importante azienda cliente in provincia di Brescia ricerchiamo VERNICIATORE IN POLVERE con esperienza comprovata nella mansione. La risorsa ideale è in grado di effettuare la verniciatura polverizzata in impianti attrezzati che prevedono: •\nsito generato in 15.400933980942 secondi


[nonsolograndi] Dolly Crush - WIP\nHome / Dolly Crush / nonsolograndi / [nonsolograndi] Dolly Crush\n15 dicembre Dolly Crush , nonsolograndi Modifica\nSettimana con doppio appuntamento autoriale per Christian Giove (sì, proprio lui, il nostro Chrys, che oramai è sempre più al di là della barricata).\nQuest’oggi in particolare si parla di Dolly Crush, gioco per 2-4 giocatori, edito da Red Glove. È illustrato da Ferdinando Batistini e si può giocare a partire dai sette anni in partite che difficilmente supereranno i dieci minuti.\nPronti a radunare il gregge più grande? Continuate a leggere allora!\nScatola di piccole dimensioni che contiene:\ncento carte pecore divise in cinque tipi differenti (agnello, campanella, fiore, farfalla, montone);\nsedici carte cane, quattro per razza, nelle razze: Pastore Maremmano, Australian Shepherd, Bobtail, Border Collie.\nI disegni sono simpatici e perfettamente funzionali al gioco; un plauso speciale per alcuni piccoli dettagli che aiutano (anche i daltonici) al facile riconoscimento della tipologia di pecore, a partire da come è stato disegnato lo sfondo per arrivare a un elemento fortemente caratterizzante per ogni tipologia di pecora. Le carte quadrate sono una scelta particolare e garantiscono un tipo di posizionamento che è assolutamente funzionale al gioco. Per gli imbustatori seriali sappiate che esistono le bustine Sapphire Black per proteggere anche le carte che, per la verità, non verranno poi mischiate di continuo, ma un minimo di usura potrebbero averla (complimenti a Red Glove per aver pensato anche alle bustine quadrate 70x70).\nMateriali nella norma e sicuramente promossi valutando tutto, compresa l’ergonomia di gioco.\nPrima di iniziare a giocare ciascun giocatore sceglie la razza di cane pastore con cui radunerà le\npecore, prendendo le quattro carte cane. Quindi, pescando una carta alla volta, le si disporranno visibili sul tavolo, una accanto all’altra, per formare una griglia di carte 3x5. Se nel Gregge si sono allineate tre o più carte Pecora dello stesso tipo (indipendentemente dal colore), in orizzontale o in verticale, queste verranno tolte dal Gregge e rimpiazzate con nuove carte dal mazzo Pecore.\nAl proprio turno, ogni giocatore sceglie una carta cane e effettua tanti scambi quanti sono indicati dalla carta (ogni set razza ha carte che indicano da uno a quattro scambi): la mossa di scambio consiste nel cambiare di posto due carte Pecora vicine fra loro nella griglia, sia in orizzontale sia in verticale, eventualmente anche scambiando più volte la stessa pecora. Al termine del numero di mosse consentito dalla carta Cane scelta, se il giocatore è riuscito ad allineare fra di loro tre o più carte dello stesso tipo, prende tutte le carte delle combinazioni realizzate e le mette da parte in un mazzetto coperto con la carta Cane utilizzata. Il giocatore rimpiazza gli spazi vuoti del Gregge con nuove carte Pecora prese dal mazzo Pecore e, se nell’operazione si dovessero allineare tre o più Pecore dello stesso tipo, le sostituisce con altre carte dal mazzo, come precedentemente descritto.\nQuando tutti i giocatori hanno giocato la loro carta cane il gioco termina e si contano i punti: ogni pecora bianca varrà 1 punto e ogni pecora nera varrà 2 punti e ovviamente chi ha più punti… vince!\nDolly Crush è un gioco furbetto: mischia, sapientemente, meccaniche che hanno fatto la storia del videogioco (penso, per dire due titoli, a Tetris e Puzzle Bobble) in un gioco che diverte ed è molto veloce da giocare. Il pregio del gioco è che (quasi) sempre è possibile fare una mossa per allineare delle pecore e quindi portare a casa dei punti, rendendo il turno di gioco mai frustrante anche per i piccoli giocatori; altro spunto interessante è che comunque con un po’ di colpo d’occhio e di riflessione è possibile che ci siano mosse maggiormente premianti rispetto a quella ovvia che ci propone la conformazione delle carte sul tavolo.\nIl fatto che le pecore nere valgano 2 punti mentre le pecore bianche 1 punto introduce alcuni spunti di riflessione per valutare quali pecore sarà meglio radunare per ottimizzare le mosse dei propri cani pastori. Per finire, il fatto che ci siano solo quattro turni, oltre a rendere il ritmo del gioco abbastanza serrato, invita i giocatori a riflettere per giocare al meglio il proprio turno, senza sprecare mosse, azione che potrebbe facilmente costare la vittoria.\nCarina l’idea che se il re-fill della struttura delle carte autoallinea tre o più pecore queste vengano eliminate dal gioco: il meccanismo evita che si creino situazioni troppo vantaggiose per alcuni giocatori rispetto ad altri; poi, come spesso avviene nei giochi di carte, se la fortuna decide di non aiutarci sarà difficile vincere, mentre se la fortuna ci sarà molto amica, sarà un pochino più facile.\nLa scatola indica un 7+ come età per iniziare a giocare: posso dirmi d'accordo con questo target. Se volete osare, dai 6 anni si può già provare, anche se forse per essere apprezzato e giocato al meglio bisogna avere anche qualche anno in più rispetto ai 7 dichiarati sulla scatola.\nPersonalmente aggiungo questo paragrafo perché ritengo importante ricordare il valore educativo del giocare e che “laddove c’è un gregge, c’è sempre un pastore nei paraggi” (da Giovanni Soriano, in Malomondo).\nsbanca il banco!!!\nEcco quindi in elenco le cose che Lorenzo (o gli altri bambini che lo hanno provato) ha imparato giocando a Dolly Crush… o che avrebbe imparato se già non le avesse sapute:\ncercare di non sprecare mosse al proprio turno;\nvalutare bene le situazioni per ottimizzare la propria scelta in base a quanto presente sul tavolo come allineamento delle pecore;\nche i cani pastore fanno una gran fatica a radunare le pecore :D.\nÈ il tipico gioco che si può giocare, piacevolmente, a qualsiasi età, perché permette (quasi) sempre di avere un qualcosa di utile da fare, così come lo si può proporre a gruppi eterogenei per età e per conoscenza ludiche. La meccanica che lo accomuna alle logiche di alcuni videogiochi fa sì che lo si possa proporre praticamente a tutti (anche a chi ci dice che no, i giochi non mi piacciono) e dà al gioco, se non se ne abusa, una longevità praticamente infinita.\nIo prendo il Maremmano, tu Lorenzo il Border Collie e allora chi lo prenderà il simpatico Australian Shepherd? Be', ovviamente mamma! Il gioco è veloce, i disegni delle pecore sono simpatici e puccettosi, poi chi prenderà il maggior numero di pecore nere se non mamma?!?\nSe il gioco vi ha interessato lo potete trovare su Egyp.\nSi ringrazia l’editore per la copia di review concessa.\n[nonsolograndi] Dolly Crush Reviewed by F/\_B!O on 15 dicembre Rating: 5


GUNDAM MODEL —BEST GUNPLA OF THE WEEK N°97— – Gundam Dipendente\nGUNDAM MODEL —BEST GUNPLA OF THE WEEK N°97—\nGundamDipendente 20 Settembre 2013 7 Dicembre 2016 Commenti disabilitati su GUNDAM MODEL —BEST GUNPLA OF THE WEEK N°97—\nBest Gunpla Of The Week n°97\nGAT-X105 AILE STRIKE GUNDAM VER DHS OWEN1313\nBentrovati all’appuntamento settimanale con il BGOTW, oggi su segnalazione del nostro “WIKYRIK” il GUNDAM in questione è un meraviglioso GAT-X105 AILE STRIKE GUNDAM .\n.In particolar modo il modello realizzato dalla DREAM HOBBY STUDIO ha come base il MG 1/100 classico dello Strike ma con ….\n…l’aggiunta del dress kit in resina. La realizzazione se pur priva di spunti creativi personali è perfetta in ogni dettaglio e le due componenti (plastica e resina) si fondono perfettamente per dare al modello un aspetto ancora più “cattivo” e spigoloso, effetto che con la resina si esalta al massimo.\nCome al solito grazie per aver cliccato sul “continua a leggere” vi saluto e vi do appuntamento alla prossima settimana.\ncomparazione con il MG 1/100 RX 78.2 3.0\nRitrovo a Novegro Hobby Model Expo 2013


orecchio acerbo – SpazioTerzoMondo\n20 Novembre 2021 20 Novembre 2021 Lascia un commento Recensioni Andarperlibri\n9 Gennaio 2021 9 Gennaio 2021 Lascia un commento Recensioni Andarperlibri\n18 Luglio 2020 Lascia un commento Recensioni Andarperlibri\nEdizioni Orecchio acerbo, € 15\nDue sorelle gemelle e la loro cugina, piccine per l’età ma sicuramente grandi per intraprendenza e creatività, sono le simpatiche protagoniste di giochi ed avventure infinite. Il luogo dei loro giochi è la casa della nonna, dalla quale si recano una volta d’autunno ed un’altra d’estate. Arrivano che è mattina per andar via che è sera, e durante la giornata sono state nella giungla, hanno guidato auto di F1 e governato una barca, senza dimenticarsi di esibirsi in capriole spettacolari; perché le ragazze intrepide possono fare tutto.\nUn gioioso tributo a tutte le bambine che amano giocare, assaporando ogni esperienza e divertendosi con coraggio ed astuzia.\n18 Gennaio 2020 18 Gennaio 2020 Lascia un commento Recensioni Andarperlibri\nCOSA DIVENTEREMO? Riflessioni sulla natura\nEdizioni Orecchio Acerbo, € 19,50\nDai 7 anni ai 99 anni\nIl libro è soprattutto una raccolta molto suggestiva di fotografie e disegni con un unico soggetto: la natura, o meglio i dettagli del mondo che ci circonda. L’autrice scrive: “Da quando so parlare e meravigliarmi delle cose, rifletto sulla natura. Mio padre (…) pensava che se si sanno nominare le cose, si dà loro maggiore valore.\n23 Novembre 2019 23 Novembre 2019 Lascia un commento Recensioni Andarperlibri\nA VOLTE RITORNANO, storie di fantasmi\nEdizioni Orecchio Acerbo, € 20,00\nTraduzione Serenella Quarello\nBello da far rizzare i cappelli, pauroso al punto giusto e qualche volta davvero comico. Orecchio acerbo propone un albo curato dai fratelli Quarello: Serenella traduce e adatta i testi e Maurizio li rende in splendide tavole.


G. Alfano: “De Girolamo pensi allo stato di salute di Forza Italia” |\nG. Alfano: “De Girolamo pensi allo stato di salute di Forza Italia”\nCAMPANIA POPOLARE — 8 ottobre 2015\n“Non abbiamo bisogno dei consigli della crocerossina De Girolamo sullo stato di salute di Ncd. E’ naturale che in una grande famiglia ci siano delle discussioni interne ma poi, alla fine, si rimane tutti uniti. Evidentemente lei non è abituata così. Si concentri piuttosto sullo stato di salute di Forza Italia che dal 23% delle politiche del 2013 è passata a poco più del 16% alle europee del 2014 e sotto il 10% negli ultimi sondaggi”. A dirlo è Gioacchino Alfano, sottosegretario alla Difesa e coordinatore regionale per la Campania del Nuovo Centrodestra.\nE conclude: “il centrodestra è stato distrutto da Berlusconi e Forza Italia e da una politica capricciosa e illogica: creano le larghe intese ma poi saltano, stipula il patto del Nazareno ma poi finisce nel dimenticatoio, infine, non votano quelle stesse riforme che un anno prima hanno votato. In più hanno completamente dimenticato la propria matrice moderata aggrappandosi al populismo di Salvini che è tutto fuorchè centrodestra”.\nTags: angelino alfanoCampaniaForza Italiagioacchino alfanoncdNcd Campanianunzia de girolamonuovo centrodestranuovo centrodestra campaniaSilvio Berlusconi\nSuccessivo Prima Festa Popolare – Limatola 22-23-24 ottobre\nPrecedente G. Alfano: "Operazione transumanza De Girolamo è un bluff."


L'innovazione ancora di casa al Santa Croce e Carle di Cuneo. Riuscito raro intervento chirurgico renale [VIDEO] - Targatocn.it\nSanità | 09 luglio 2021, 16:45\nL'innovazione ancora di casa al Santa Croce e Carle di Cuneo. Riuscito raro intervento chirurgico renale [VIDEO]\nL'intervento è stato effettuato a due pazienti in dialisi con reni policistici voluminosi. Gli interventi, in attesa dei trapianti di reni, sono perfettamente riusciti e le pazienti dimesse dopo 5 giorni\nDue giovani pazienti in dialisi, con reni policistici voluminosi che occupavano buona parte dell’addome comprimendo l’intestino, sono state operate, nell’ospedale S. Croce e Carle di Cuneo, con una tecnica innovativa. Gli interventi, in attesa dei trapianti di reni, sono perfettamente riusciti e le pazienti dimesse dopo 5 giorni.\n“Sono reni molto grandi, che occupano anche buona parte dell’addome, pieni di cisti– spiega Ivano Morra, direttore Struttura Complessa di Urologia dell’azienda ospedaliera S. Croce e Carle -. Li abbiamo trattati con la tecnica retroperitoneoscopica. È mini invasiva e consente l’accesso diretto al rene. Il vantaggio è che lascia completamente libera la parte del peritoneo in cui ci sono le anse intestinali. Si accede dal fianco del paziente e, con un apposito palloncino, si sposta l’intestino in avanti per lavorare sulle cisti. L’accesso è rapido e diretto all’arteria renale che viene immediatamente chiusa con un controllo immediato su possibili sanguinamenti. Vengono anche limitati i rischi d’infezione dovuti alle cisti a contenuto infetto rotte, volontariamente o accidentalmente, durante l’intervento che sono limitati, in questo modo, alla parte retroperitoneale”.\n“Per il medico anestesista, che è l’intensivista della sala operatoria, questo intervento è una grande sfida – aggiunge Giuseppe Coletta, direttore SC Anestesia e organizzazione sale operatorie -: la metodica mini invasiva non è sinonimo d’intervento a bassa complessità, ma il chirurgo, con un minimo impatto sul paziente, esegue un intervento ad alta complessità”.\nCon questa tecnica, il chirurgo passa da una via che non è quella che poi verrà utilizzata per il trapianto renale.\n“Lascia integra e priva di cicatrici e aderenze - aggiunge Morra – la zona in cui verrà impiantato il nuovo rene. Il decorso post operatorio è molto più breve e con meno dolore. Le pazienti si sono alzate nella prima giornata dopo l’intervento, alimentate da subito e dimesse dopo 5 giorni senza nessuna complicanza”.


Fotomontaggi vip nude - modelrambutterbaru.com\nTette nude spiaggia Sesso gratis in lingua italiana Lesbiche scuola Incontri per sesso mantova Chat omosessuale Giochi cameriera sexy Vecchie tettone pelose\nPrincipale > Sesso > Fotomontaggi vip nude\nQui, per sfuggire al freddo e ai lupi, si rifugia in un castello, dove fa la conoscenza di Lumiére - un candelabro parlante - e di Tokins - un'orologio dalla favella erudita.\nNe abbiamo piene le tasche delle chiacchiere di questo bischero parolaio usurpatore che vende aria fritta. Indietro Avanti 1 … 20 21 22 … 215 I viaggiatori hanno visualizzato anche questi hotel a Firenze San Lorenzo Hotel City N. Sesso. Ogni notte, infatti, alle tre, ventisette primi e quaranta secondi, nella testa di Montalbano uno strano ingranaggio fa tac, e addio al sonno. 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Le collaborazioni e i progetti validi verranno premiati e potrai ottenere gratificanti riscontri a quello che hai fatto o alle tue capacità.\nPer poterli avere esistono soprattutto due associazione dove è possibile averli gratuitamente o con una quota associativa annuale in formato cd o mp3. I dialogatori Regali solidali Vantaggi fiscali Domande frequenti Aziende e fondazioni Aziende Fondazioni Piccole e medie imprese Natale 2016 Progetti Educate a child Be My School Informati Newsletter Voci dal campo Nei tuoi panni Rapporti annuali Dove vanno i fondi.\nProtagonista è uno scrittore di sceneggiature i cui primi rapporti con la moglie si illuminano e si complicano a contatto con il mondo della produzione. Fiammetta cicogna foto nuda. La Fondazione Festival Pucciniano ha approvato il consuntivo 2016, che chiude come nel 2015 e per il secondo anno consecutivo, in pareggio Versilia Yachting Rendez-Vous, design e arte Dalla Regione 460 mila euro per il Pucciniano Una giovane direttrice per il Festival Puccini I carnevali italiani al ministero ROMA.\nPer tutti i dispositivi PocketBook è prevista l'assistenza in garanzia e post-garanzia attraverso una vasta rete di centri di assistenza e presso il nostro centro informazioni.\nLa sera mi hanno fatto una biopsia, infilando una sonda nella gola, attraverso il mio stomaco fin dentro l'intestino, inserendo una sonda nel pancreas e prelevando alcune cellule del tumore. Fotomontaggi vip nude. EX ORIENTE LUX L'editrice Luni ripubblica in edizione anastatica l'Indo-Tibetica di Giuseppe Tucci. Successivamente, durante queste prove, si uniscono ai solisti il Coro e quindi poi i figuranti e i mimi. La fedeltà del testo ebraico del Tanakh, e della Torah in particolare, è considerata di suprema importanza, fino all'ultima lettera: traduzioni o trascrizioni sono malviste nell'uso formale delle funzioni religiose, e la trascrizione viene eseguita con massima cura.\nI giocatori mettono alla prova la loro destrezza imparando allo stesso tempo le strutture fondamentali della lingua. Leggo tantissimo e adoro scrivere: qui trovate recensioni di libri e racconti di quel che mi circonda. È il secondo dei tre figli di due irlandesi emigrati: Marion Elaine Robinson e John Wayne Gacy, Sr. Film xxx porno italiano. Sia dalle colonne della loro stampa militante sia, sempre più spesso, attraverso i mass media. Saremo ancora mano nella mano e i baci, baci, baci investiranno il corpo come sopra come sotto.\nAffermazioni e trasformazioni di un eroe mediatico Rai- Eri "Comunicazione VQPT" Commissario Montalbano. 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Avvistamenti vari di auto storiche o quasi-storiche - Pagina 1654 - Auto Epoca - Autopareri\nPagina 1654 di 1690\nPosso confermare anch'io di aver visto ai tempi più di una Golf I con la scritta posteriore "Rabbit" con i due coniglietti. Non solo: mi ricordo nitidamente qualche Golf dell'epoca, soprattutto 3 porte, con le scritte adesive "Rabbit" sulla parte bassa delle fiancate. Si trattava certamente di aftermarket dell'epoca; escluderei la possibilità che potessero essere delle Golf parallele.\nAnche su veicoli "italiani" ma con guida a destra ho qualche testimonianza diretta: ricordo una FIAT 127 I serie di un anziano signore, avvistata tanti anni fa a Fiuggi mentre eravamo lì in vacanza.\nA pochi km da Mazinga76, confermo che a inizio anni '90 non era difficile vedere le Golf Rabbit con i coniglietti, tanto che per anni ho creduto si trattasse di un allestimento specifico, mentre invece erano normali Golf con la targhetta.\nCirca invece la guida a destra, ricordo bene che qui a Nocera comparve nel 1993 o 1994 una Lancia Dedra verde metallizzato, con targa SA: spesso era parcheggiata a poche centinaia di m da casa mia e mi chiedevo sempre come mai avesse questa particolarità. Altra anomalia, nei 7-8 anni in cui l'ho vista aumentavano sempre più graffi e ammaccature. Un giorno scoprii l'arcano, non volendo, quando ero con mia madre che si fermò a parlare con un tizio con un moncherino di legno al posto del braccio destro; poco dopo salì a bordo della Dedra e partì non senza difficoltà.\nDa allora mi sono sempre chiesto come faceva costui ad avere la patente, essendo palesemente un pericolo pubblico alla guida.\nAnche io, a Parma vedevo sempre una 156 Giugiaro Selespeed con guida a destra, credo fosse l'auto di un invalido, così come la Golf II che fino a qualche anno fa vedevo al mio paese, anch'essa era di un disabile. Ovviamente entrambe con targa italiana.\n5 ore fa, gianmy86 dice:\nQuasi sicuramente il dettaglio della guida a destra non doveva essere un caso: mi risulta che, almeno un tempo, in presenza di alcuni handicap fisici, fosse prescritta la guida a destra obbligatoria.\nIo ricordo che alcuni anni fa, vicino a casa di mia nonna, c’era sempre in zona una Opel Corsa B con guida a destra e cambio automatico di un anziano con disabilità: la cosa era piuttosto curiosa.\nAnni dopo ho scoperto che Opel, fino al ‘00 se non ricordo male, offriva come optional la possibilità di avere l’auto con guida a destra, almeno su alcuni modelli: una cosa insolita.\nPotrebbe darsi che la guida “dall’altra parte” si prescrivesse o prevedesse anche per la stessa ragione per cui la adottano ancora oggi alcuni mezzi di nettezza urbana (compattatori e costipatori) ovvero per scendere direttamente dal lato del marciapiede, imho.\n27 minuti fa, MarcoGT dice:\nNon troppo insolita, visto che corsa era prodotta con marchio wauxall per il mercato inglese ed Australiano in numeri interessanti\nSu quello sì, che venissero prodotte anche come Vauxhall e Holden non ci sono dubbi.\nIl fatto, per me insolito, era proporre come optional la guida a destra, cosa non proprio comune, almeno di non tornare ai primi decenni del secolo scorso, come accadeva per le Lancia, ad esempio.\nalmeno di non tornare ai primi decenni del secolo scorso, come accadeva per le Lancia, ad esempio.\n...io sapevo che Lancia quando ha iniziato ad eliminare qualche mercato d' esportazione iniziò proprio dall' Inghilterra per i costi supplemetari di allestire vetture con la guida a destra....come cambiano le cose !\n41 minuti fa, Roy De Rome dice:\nLa Lancia ha fatto auto guida destra (allestimento UK) almeno sino alle Delta, forse anche le Thema.\nCredo anche Dedra. E poi Delta 3 e Ypsilon...\n6 minuti fa, roberto.c dice:\nDelta III ed Ypsilon rhd sono esistite solo a marchio Chrysler


La notte sotto le stelle dell'Incoronata: a Borgo Turrito tra calici di vino, cibo ed astronomia nei vigneti - l'Immediato\nHome » La notte sotto le stelle dell’Incoronata: a Borgo Turrito tra calici di vino, cibo ed astronomia nei vigneti\nMetti una sera calda di inizio luglio in una piccola borgata alle porte della città tra buon cibo, ottimo vino ed un cielo stellato. Un appuntamento unico nel suo genere che, per il secondo anno consecutivo, ha accolto circa 300 partecipanti nell’accogliente cantina di Borgo Turrito, in località Incoronata. Un binomio vincente quello tra enogastronomia e cielo che ha incuriosito i partecipanti nel corso della serata tra assaggi tipici della Daunia e una visita nel bel mezzo dei vigneti per scoprire le meraviglie del Cosmo grazie al supporto dei telescopi di Astronomitaly. Due navette hanno accompagnato gli ospiti ad ammirare i satelliti, da Giove a Saturno (ben visibili, ndr) e, perchè no, anche qualche stelle cadente per i più fortunati.\nIl percorso enogastronomico, accompagnato in sottofondo dalla musica dal vivo del gruppo jazz “Gipsy Project”, ha visto protagonisti i vini prodotti dalla cantina Borgo Turrito, dalla Falanghina Terra Cretosa al CalaRosa e le pietanze preparate da realtà vincenti del cibo made in Capitanata: le mitiche ostriche di montagna di Peppe Zullo, i panini di mare di Mareria, le pizze di Pane e Salute, il pancotto del ristorante Medioevo di Monte Sant’Angelo, il grillfood proposto da Ovineria e infine gelato e granite affogate al vino del Bar Roma Perrucci di Cerignola.\nSoddisfatto della serata il titolare di Borgo Turrito, Luca Scapola: “Quest’anno siamo andati oltre le aspettative, abbiamo dovuto contenere il numero dei partecipanti, ma in realtà erano pervenute molte più richieste – ha spiegato a l’Immediato -. Borgo Experience vuole porsi come contenitore per futuri eventi da tenersi sempre qui, a Borgo Incoronata. Crediamo molto nel nostro territorio e nei prodotti che esso può offrire ed è per questo che abbiamo deciso di movimentare la stagione estiva con Borgo Experience – sotto le Stelle, una continuazione dell’evento dello scorso anno che vuole attirare avventori da ogni parte della Puglia. È un evento culturale – ha proseguito – che mette insieme tante professionalità diverse, con l’obiettivo di promuovere la conoscenza e la valorizzazione di quello che, a tutti gli effetti, si può definire come un teatro naturale: la terra di una borgata storica, posta nel cuore della Daunia, una vocazione agroalimentare, culturale e turistica al centro del Parco Regionale del Bosco Incoronata, in mezzo ad ettari di terreno ‘pettinati’ da vigneti, uliveti, campi di grano, frutteti, olio e altre eccellenze di straordinario valore”.\nL’evento è stato completamente plastic free, infatti sono stati utilizzati solo materiali biodegradabili e compostabili. Nello scintillante scenario della cantina, tra fiori, musica e sapori, anche alcune delle frasi più celebri dedicate al vino: “Il bronzo è lo specchio del volto, il vino quello della mente (Eschilo)”, “Sia benedetto chi per primo inventò il vino che tutto il giorno mi fa star allegro (Angiolieri)”, “Ecco la felicità della vita: amore e vino, ugualmente dobbiamo aver vicino (Sergeevic Puskin)”.


Teatro Regio - PiemonteItalia\nTra i più importanti esempi di architettura contemporanea per lo spettacolo, il Teatro Regio di Torino ha origini antiche: fu costruito per volere del re Carlo Emanuele III di Savoia, che nel 1738 ne affidò il progetto all’architetto di corte Benedetto Alfieri. Occupava l’area già destinata a sala teatrale nel progetto di Amedeo di Castellamonte per la cosiddetta "zona di comando" (1673) e lo stesso spazio oggetto di un precedente progetto dell’architetto Filippo Juvarra. Fu inaugurato nel 1740: la sala a ferro di cavallo, la cui volta fu dipinta da Bernardino Galliari, ospitava nella platea e nei cinque ordini di palchi oltre 2500 spettatori. Nel corso di due secoli divenne uno dei teatri più importanti d’Europa e, a cavallo del Novecento, una delle roccaforti wagneriane in Italia. Nel 1936 il teatro settecentesco è stato completamente distrutto da un incendio, salvo per il muro di facciata, che ha disegno uniforme a quelle degli altri edifici sulla piazza Castello. Il concorso per la sua ricostruzione, subito bandito, vede vincitori Aldo Morbelli e Robaldo Morozzo della Rocca, con un progetto che occupava il sito del teatro preesistente, ribaltato nell'orientamento, salvaguardando il cortile porticato dell'edificio seicentesco dell'adiacente Accademia.\nLa parziale distruzione di questo, durante la guerra, diventa l'occasione per la discutibile decisione di distruggere tutto quanto restava di quel complesso sei-settecentesco: l'intento era di realizzare il nuovo teatro al centro di un enorme spazio, chiuso verso piazza Castello con la reintegrazione della facciata superstite. Una opportuna riduzione del piano consentì almeno di salvare la Cavallerizza di Benedetto Alfieri: la redazione di un nuovo e definitivo progetto, nel 1968, viene affidata a Carlo Mollino, all'epoca uno dei più riconosciuti architetti della città, e all´ingegnere Marcello Zavelani Rossi. Mollino rinnova integralmente l'intervento, anche per soddisfare alla richiesta di ridurre il numero dei posti della nuova sala, mantenendo però alcune parti già eseguite della primitiva impostazione progettuale. L'edificio si impone visivamente con il volume della copertura della sala - a guscio paraboloide iperbolico - e l’andamento curvilineo delle facciate laterali (su via Verdi e verso l'Archivio di Stato), occupando integralmente l'area della citata Accademia, con una costruzione in mattoni a vista che riprende il motivo decorativo a stella del seicentesco Palazzo Carignano di Guarino Guarini.\nAll'interno, cromaticamente dominato dal colore rosso, oltre che nell’avvolgente spazio della sala, con un unico ordine di palchi che salgono lungo la platea, le qualità espressive di Mollino si rivelano nel sistema del portico di accesso, delle scale e dell'elegante foyer. L’architetto disegna fin nei minimi particolari anche l'arredo, dalle poltrone alle fonti luminose. Il nuovo Teatro Regio viene inaugurato nel 1973, con I vespri siciliani di Giuseppe Verdi, nella prima e unica regia di Maria Callas e Giuseppe Di Stefano. L’accesso dai portici sulla piazza è dal 1994 impreziosito dalla cancellata bronzea Odissea Musicale, opera dello scultore Umberto Mastroianni.\nOggi il "Regio" è il tempio torinese della musica lirica e ospita importanti orchestre e compagnie di danza nazionali e internazionali.\n+39 011 88151\nLe visite guidate al teatro si svolgono dal martedì al venerdì e sono della durata di 1h30’; il sabato sono previste quattro visite, della durata di 45’.


Giro d'Italia, ci siamo! Ecco chi c'Ã¨ al via - BIKE\nGiro d’Italia, ci siamo! Ecco chi c’Ã¨ al via\nHomeTutti gli articoli...Giro d’Italia, ci siamo! Ecco chi...\nPrevarrà l’esperienza e la classe di Alberto Contador o la voglia di emergere di Fabio Aru? O magari Richie Porte, che ha vissuto i primi mesi del 2015 da protagonista, scombinerà un pronostico che appare scontato?\nSono solo alcuni degli interrogativi che accompagnano la partenza del 98esimo Giro d’Italia. Orfana di Nibali e Quintana, la corsa Rosa comincia dalla Liguria, come 11 anni fa, con la crono sulla nuova ciclabile da San Lorenzo a Mare a Sanremo.\n21 tappe, con quasi 3500km da coprire in tre settimane e 44mila metri di dislivello. Un Giro duro ma non durissimo, con sette arrivi in salita (ma 4 tappe di alta montagna) e sette arrivi dedicati, in teoria, ai velocisti. Tante le salite da non perdere: dall’Abetone al Mortirolo, da Campiglio al Colle delle Finestre (Cima Coppi di questa edizione). Si scenderà fino in Campania e si farà anche un piccolo passaggio in Svizzera, prima della chiusura a Milano.\nAlberto Contador, sulla carta, non sembra avere rivali del suo livello. Dopo i trionfi del 2008 e del 2011 (quest’ultimo revocato per doping), il Pistolero vuole ancora far innamorare l’Italia coi suoi scatti in salita, dove avrà come insolito gregario Ivan Basso. Uran, secondo nelle ultime due edizioni, ha dimostrato di avere feeling con questa corsa ma gli servirebbe comunque un’impresa, mentre Fabio Aru, la nostra punta di diamante, è un’incognita dopo una preparazione che è andata a singhiozzo.\nNel 2014 il sardo ha regalato lampi di classe salendo sul terzo gradino del podio. Quest’anno uguagliare quel risultato è ovviamente l’obiettivo minimo, col sogno non troppo nascosto della maglia rosa. Possibili outsider? Potrebbero regalare qualcosa di interessante Domenico Pozzovivo e Ryder Hesjedal, ma il vero nome nuovo potrebbe essere quello del russo Ilnur Zakarin, recente vincitore del Giro di Romandia.


ROSSELLA MAIORE TAMPONI- note di lettura di Lucetta Frisa | viadellebelledonne\nTutti i libri sono scritti per essere letti. Ma non tutti – specialmente quelli di poesia – meritano lo sguardo di un lettore attento e appassionato. Che pretende giustamente di emozionarsi, riflettere anche, provare la sensazione di non aver perso il suo tempo a decifrare parole di vetro. È molto appagante scoprire, tra il mucchio di queste parole macinate in mille modi sulle pagine, quelle che “entrano” davvero dentro di noi senza artifici, ma con grazia, pudore, sobrietà, consapevolezza. E poi tutto questo, diventa una sintesi indefinibile, un qualcosa che i giapponesi chiamano iki: è il fascino sottilissimo emanato da qualcosa, e che ha il potere di persuadere.…\nRossella Maiore Tamponi emana, dai suoi versi, questo iki. La sua poesia, già dal suo primo libro LE CAMERE ATTIGUE mi ha conquistata e sa conquistare chi, come me e tantissimi altri, di poesia autentica è sempre in cerca; e ancor di più mi ha definitivamente conquistato il suo libro inedito che ho avuto il privilegio di conoscere e che lei intitola esplicitamente RISPONDI (di cui qui avremo qualche esempio in anteprima).\nIn fondo Rossella si pone e ci pone domande esistenziali “di una quotidianità irrisolta – come scrive Francesco Scaramozzino nella sua bella postfazione – tradotta da uno sguardo fermo e penetrante che per questo appare a tratti sospeso quasi soprappensiero”; domande di una persona femminile che, dalla sua esperienza di ragazza innamorata, poi donna e madre, crea un mondo poetico traversato dall’inquietudine e dalla sofferenza che ha l’urgenza di alzare veli sul taciuto e il rimosso, in attesa di “capire”, ripercorrendo sentimenti e comportamenti, di sé e dell’altro, e forse anche di accettarli, così come sono o sono stati. Ma si sa che ogni risposta è già contenuta nella domanda e si nutre di provvisorietà, di mutevolezza, come il tempo che l’attraversa.\nSono molto curiosa di sapere se anche le lettrici e i lettori in genere che approdano su questa bella e stimolante Via condividano il mio parere. Se, ad esempio, amando la poesia di Antonella Anedda, concordino a indicare in Rossella una poeta che ne segue, nel suo stile personale, le tracce spirituali e tematiche, e quindi una certa atmosfera…\nUn ringraziamento particolare lo rivolgo a Gilberto Gavioli, editore e promotore del suo Il Foglio Clandestino, che si dibatte orgogliosamente e coraggiosamente per mantenere alta la qualità delle sue scelte, proponendoci, a costo di mille sforzi, la sua rivista e libri belli come questi.\nquesta casa ci ha scelto con un filo di Arianna\nal primo ingresso sprigionava già il nostro odore\ni più potenti ricordi c’erano tutti\ngiocavano a nascondersi negli angoli,\nfra i cardini delle porte-finestre, disposti\nad essere scovati uno per volta;\nabbiamo stuccato le crepe, sparse\nlampadine nuove, vestito\nintimità con tende chiare\nspero tanto che tu\nnon abbia perso il mio indirizzo,\nper l’unica persona che mi scrive\nancora lettere di carta\nnient’altro riesce ad essere più vuoto\ndelle cassette postali,\nil più crudele languore abita lì\nraccontavi del tuo ultimo viaggio,\ndi un programma alla radio,\nti soffermavi un minuto\nsulle vicende dell’ultimo passante\nio archiviavo con un certo disimpegno\n– l’inverno è andato –\nhai commentato alla fine\ncitando l’insistenza delle prime calure,\nio captavo dai vetri\nun lancio pirotecnico di uccelli\ndall’albero di alloro e\nnon ho sentito le ultime parole\ntutto è così fragile e scevro,\nqueste conversazioni esili come\nzampilli difettosi di fontane\nsmangiucchiano la vita,\nl’angolo della sorgente è ovunque\ne in nessun volto\nin fervidi giochi di porte il tempo\nmodella e segna l’anima così\ncome si incide il crinale della chiave\nspalanca con pedate sorde\ncol fruscio della serratura\nora, che hai ricominciato a fare il pane\narrivano i bambini tutti insieme,\nla fragranza ha dilatato i muri e divelto le porte,\nle forme riposano un poco sopra\nil tavolo caldo, le tue mani affondate\nnel lievito vivo sono bianche per sempre\nin ogni stanza dove siamo stati\nnon ho saputo posare il mio bagaglio\ntu avevi solo le mani\ne hai decorato tutte le pareti\nhai dato una cornice alle aperture\nvisitatrice di soli corridoi\nturista di corsie per ospiti distratti\nper chi teme di perdersi qualcosa\ne inala infine soltanto umori d’ansia\nho cercato alloggio ad ogni ostello già occupato\ndalla nuda sagoma di un’altra\nle attese, amore, sono mannaie alla vita,\nche mi strappi di mano quando mi avvicino\nle luci di casa sono riflesse sul vetro\ncome un’inerzia di origine oscura\ncon una pioggia costante partita alla notte:\nniente si dichiara pronto a mostrarsi\ne ogni cosa qui è pagata in accidia\nciascuna tessera del pavimento è disposta\na cedere un freddo di marmi pregiati\ncavallerie di pneumatici attenti alla strada\nlivellano i minuti a mucchi\ne io sono piatto, supino sul pomeriggio\ncome su un’asse d’abete al confine del campo\nrecinzioni, parentesi annotate a grafite,\ncalendari stilati a mani troppo libere\ne cordoglio, cordoglio da prefica spenta\nper avere assassinato i giorni a colpi di scarpe,\nle parole che ci scambiavamo\nmutarono di colpo in verde esiguo\nun verde come la sete\ndissimulata dalle tamerici.\nuno spezzarsi, un’ombra\ncostellata di punti.\nc’è sempre un giorno da salvare\nnascosto nel folto\ne una parola da scovare negli antri,\ndentro l’ attimo d’anima blu\ndi un frammento di zolfo\nè sempre calda, il tuo cuscino da due anni giorno e notte\nche annuso il fumo degli incendi\na chiunque appartenga la casa più alta\nil suo bruciare mi riguarda:\nquesto lento imparare\nè sul sentiero\npaure dell’altezza non so\ndel cielo e i suoi palazzi\ne la sua accoglienza\ndi nubi indecise\nper l’angolo retto del mondo\n( Ricoveri I )\ncampeggia dentro un grido impastato\na rigare il corridoio vuoto.\nA labbra strette la donna che\nmi dicono, che chiamano Maria\nsfiora le chiavi del Giudizio.\nQualcuno si avvicina e le parla.\nResto all’esterno della stanza\ndentro l’interruzione del grido,\ncome la morte e la salma nelle brevi\npause dei rosari.\n( Ricoveri III )\nLe bambine sistemano coi sassi la bottiglia\nassicurandola al greto, mi chiedo se\npossa considerarsi un’ospite o un’intrusa.\nIl primo luglio i carpini\ngovernano le ombre anche per noi\ned è un istante quello al quale l’acqua\nsembra rivelarsi per la prima volta.\nDomani – Nora –\nsospingo i ciottoli e le foglie\nverso il bordo del letto, lo giuro\nsopra i nomi degli alberi che cerco di imparare,\ngli infermieri resteranno stupefatti dal fresco\ne spegneranno la ventola, e tu\nnon mi dirai degli orecchini quanto sono belli,\nma immergerai le tue caviglie allontanando la sedia\nche mi hai intimato di lasciarti accanto,\nOggi sono tornata,\na rimettere a te,\ndopo un’ora o poco più della mia assorta presenza,\ntutta la solitudine di cui l’attesa può essere capace.\nc’è un biglietto con un marchio di lavanderia,\ncome se fosse così semplice\ntenere immacolati i ricordi dentro due sportelli.\nnon riesco a sfoderarti nemmeno i miei sorrisi indecisi,\nsto ripiegata sotto il ramo di ulivo benedetto\nche qualcuno ha appeso con un nastro alla maniglia.\nsvelle un celeste beffardo.\nnon è che le pareti siano spoglie e senza foto,\nnon è che il sacro cuore del Cristo disegnato\nfinga le intermittenze con il kitsch di un ex-voto,\nnon è ch’io sia distratta e mi crogioli\nnei rantoli della mia fiducia.\nE’ solo che hai gli occhiali sporchi,\nHo cercato un percorso di osservazione e contemplazione, per tener presenti le storie nei colori e nei contorni.\nLa complessità delle convivenze e delle relazioni nasce dalla miopia con la quale si perdono le linee davvero essenziali del vivere di ognuno, e del morire.\nCercare di entrare nelle stanze con la chiave,ascoltare, tradurre. Interpretare le storie porta il rischio del giudizio. Il traduttore autentico si mette in gioco\npenetrando, e non semplicemente volgendo.\nIl mio non è solo, e non tanto, un lavoro sull’isolamento nel vortice della vita urbana. È una riflessione sulla possibilità dell’ascolto, anche al di là\ndel comprendere realmente, avvicinare o stabilire legami. È un lavoro sulle sfumature della consapevolezza.\nLe singole esistenze sono miniature di fronte alle quali si possono risvegliare lo stupore e l’attenzione, perché in ogni casa, nelle fogge più diverse, c’è un\ncapolavoro o qualcosa da salvare.\nRossella Maiore Tamponi è nata a Tempio Pausania nel 1968. Laureata in Scienze Politiche vive e lavora a Genova. Suoi testi sono stati pubblicati in alcune antologie.\nE’ impegnata in una dimensione di ricerca orientata verso dialoghi, versioni e afflati tra poesia, immagine, teatro e musica. Questo libro è la prima pubblicazione di un’opera completa.\n9 risposte a “ROSSELLA MAIORE TAMPONI- note di lettura di Lucetta Frisa”\nMi piace molto: Concretezza, chiarezza, delicatezza. Noto anche in questa autrice una specie di nostalgia per le lettere che non arrivano più che sono in disuso e vengono sostituite dal niente pubblicitario, dalle bollette o dal vuoto assoluto.\n(Mi è piaciuta molto anche Disarmare la tristezza del 31 dicembre!).\ngennaio 9, 2013 alle 21:48\nSono versi che riescono a trasmettere tutte le sfumature di cui ella parla oltre al senso della perdita al non detto nascosto tra le pareti. A proposito delle lettere oggi in disuso ha colto nel segno. Mi rimandano ad altri versi di Lina Kostenko: “Scrivete lettere e mandatele per tempo / se le attendono destinatari lontani, / se avete tempo, se non avete tempo, e se addirittura non avete nulla da scrivere /. Scrivete che siete vivi e in salute, / non dite perché avete taciuto tanto.”\ngennaio 10, 2013 alle 08:38\ngrazie per le parole di lucetta e le vostre letture. è stato un libro a cui io e rossella abbiamo lavorato per un buon tempo, non credo esistano libri perfetti, ma editore e autore, possono contribuire a unire sguardi e pagine, se sono seri, per farne opere che durano e restano vive e in ascolto. vi invito a visitare le ns. pagine su fb e il catalogo, che offrirà certo spunti e letture soprendenti. edizionidelfoglioclandestino.it\ngennaio 10, 2013 alle 08:47\nsarei onorato dall’invitare autrice ed editore ad aderire a ex libris..\ngennaio 10, 2013 alle 09:06\nLe poesie di Rossella hanno un loro pudore che le rende a un tempo inaccessibili, misteriose, ma anche intriganti. Quegli occhiali sporchi “foschi di impronte”, rendono bene il rappporto fra visibile e invisibile, con la perentorietà linguistica, etica, espressiva, della parola.\ngennaio 10, 2013 alle 09:38\nho appena saputo che LE CAMERE ATTIGUE è entrato nella cinquina del premio Diego Valeri.\n1000 congratulazioni a Rossella e a Gilberto ! La notizia mi riempie di gioia!\ngennaio 10, 2013 alle 10:45\nL’inquietudine dei tempi, l’irresolutezza del quotidiano, la tentazione del chiamarsi fuori, la forza della lingua nel richiamare all’interno il mondo e nel porsi in dialogo e in ascolto, fa di queste poesie un rosario etico e umano che stempera la pena e mostra il vivere nella sua più alta scommessa.\nrossella m. t. ha detto:\ngennaio 10, 2013 alle 17:09\n“L’atto dello scrivere sfida ogni distanza” ha proferito Jabès, e poiché la distanza rappresenta – credo non per me sola – la scaturigine d’incubi innumerevoli e mari ghiacciati, vorrei dire che questo libricino è stato uno dei luoghi d’incontro più belli e insospettati del mio piccolo tempo.\nUn pensiero riconoscente a tutti voi per l’attenzione e il tepore; un omaggio a Lucetta e al suo imperdibile canto, e ringrazio Viviane dei bei versi che cita: un poco meno scrivere, per quanto mi riguarda – così, senza la particella che recita il reciproco e il riflesso – ma sempre più, tenacemente, scriver-si.\ngennaio 13, 2013 alle 15:30\n“parole di vetro”, che suggestiva metafora per la poesia! Parole che lasciano guardare “attraverso”, che riflettono, che racchiudono un nucleo, altro da noi, già distanziate eppure così intime e familiari da potercisi rispecchiare.\nCome quelle di questa autrice.


Bella storia: sei dirigenti sportivi di Bra hanno lanciato Multisport (foto) - Targatocn.it\nAltri sport | 29 novembre 2021, 08:17\nAlcuni scatti di Multisport\nAtletica, basket, tennis, mini-hockey, twirling, ginnastica artistica: in una parola Multisport.\nSi chiama così la nuova sinergia nata la scorsa estate da un’idea di Zino Puci e perseguita da sei dirigenti sportivi di altrettante discipline, che hanno come quartier generale lo storico Palazzetto dello sport di Bra in viale Risorgimento, 31/A. Un’esperienza immersiva dove bambini possono cimentarsi in diverse attività ed aumentare così la consapevolezza delle proprie abilità e capacità motorie. All’ennesima potenza.\nMa andiamo nel dettaglio. L’iniziativa è rivolta ai bambini di età giovanissima (dai 5 ai 7 anni) con l’obiettivo di introdurli alla pratica sportiva senza avere l’ansia da prestazione e soprattutto attraverso una dimensione ludica. Lo sport deve diventare, con questo progetto, strumento d’inclusione, partecipazione e divertimento.\nSpiegano gli organizzatori: “Buona la risposta delle famiglie e dei bimbi che da settembre sono felicemente attivi. Progetto collaterale partito ora è quello di offrire gratuitamente ai bimbi dell’ultimo anno delle scuole materne un assaggio di questa attività”.\nAggiungendo: “C’era bisogno di dare ai più piccoli, in un periodo di forzato stop da Covid e di limitata libertà, la possibilità di saltare, giocare, correre come cita lo slogan del Multisport”.\nSe l’idea vi stuzzica, ecco le info base. Bra Multisport Sinergy Team - Scuola di Sport, info@bramultisport.com o 328/3857564. Telefoni alla mano, quindi e con lei il passaparola.