Dungeon - Golarion Insider::Pathfinder Wiki\n1.1 Tipi di Dungeon\n1.2 Terreno del Dungeon\n1.2.4 Pareti, Porte e Incantesimi di Individuazione\n1.3 Pericoli nei Dungeon\n1.3.1 Crolli e Cedimenti (GS 8)\n1.3.2 Fanghiglie, Muffe e Funghi\nTipo di Parete Spessore Tipico CD per Sfondare Durezza Punti Ferita1 CD per Scalare\nTrattata magicamente2 — Bonus +20 ×2 ×23 —\nPareti Rinforzate: Queste sono pareti in mattoni con sbarre di ferro su uno o entrambi i lati, o inserite all’interno della parete stessa per rinforzarla. La Durezza della parete rinforzata resta la stessa, ma i Punti Ferita vengono raddoppiati e la CD per la prova di Forza per sfondarla viene incrementata di 10.\nPareti di Ferro: Queste pareti sono poste all'interno dei dungeon intorno a luoghi importanti come le sale del tesoro.\nPareti di Carta: Le pareti di carta sono l'opposto di quelle di ferro, utilizzate come schermi per impedire la vista ma nulla più.\nPareti Trattate Magicamente: Queste pareti sono più forti della media, con una Durezza maggiore, con più Punti Ferita e per sfondarle bisogna superare una CD maggiore. La magia può di solito raddoppiare la Durezza e i Punti Ferita della parete e aggiungere fino a +20 alla sua CD per sfondarla. Una parete trattata magicamente ottiene anche un Tiro Salvezza contro incantesimi che potrebbero avere effetto su di essa, con il bonus al Tiro Salvezza pari a 2 + metà del livello dell'incantatore della magia che rinforza la parete. Creare una parete magica richiede il talento Creare Oggetti Meravigliosi e la spesa di 1.500 mo per ogni sezione di 3 per 3 metri.\nLastricato Irregolare: Col passare del tempo, alcuni pavimenti possono diventare talmente irregolari da richiedere una prova di Acrobazia con CD 10 per correre o Caricare sulla loro superficie. Coloro che falliscono la prova non possono muoversi durante quel round. Pavimenti così pericolosi dovrebbero essere in realtà l'eccezione e non la regola.\nLe sporgenze a volte possono anche essere delimitate da balaustre alte 60-90 centimetri. Simili muri forniscono Copertura da aggressori entro 9 metri dall'altro lato del muro, ammesso che il bersaglio sia più vicino alla balaustra di chi attacca.\nSerrature: Le porte dei dungeon sono spesso chiuse a chiave e così torna utile l'Abilità Disattivare Congegni. Le serrature sono di solito costruite sulle porte, sul bordo opposto ai cardini o dritte nel centro della porta. Le serrature costruite dentro le porte di solito controllano una sbarra di ferro che si estende dalla porta dentro il muro che la sostiene, o una sbarra di ferro o di legno massiccio scorrevole che si prolunga dietro tutta la porta. Al contrario, i lucchetti non sono costruiti dentro la porta ma di solito scorrono tra due anelli, uno sulla porta e uno sul muro. Serrature più complesse, come quelle a combinazione o quelle ad enigma, sono di solito costruite dentro la porta stessa. Siccome queste serrature senza chiave sono più grandi e complesse, di solito si trovano solo sulle porte resistenti (robuste porte di legno, di pietra o di ferro).\nLa CD per scassinare una serratura con una prova di Disattivare Congegni spesso ricade tra 20 e 30, anche se esistono serrature con CD maggiori o inferiori. Una porta può disporre di più di una serratura, ognuna delle quali da aprire separatamente. Le serrature sono spesso dotate di trappole, di solito aghi avvelenati che scattano all'infuori per pungere le dita del ladro.\nSpaccare una serratura è a volte più rapido che sfondare l'intera porta. Se un PG vuole colpire una serratura con un'arma, si deve considerare la tipica serratura come se fosse dotata di Durezza 15 e con 30 Punti Ferita. Una serratura può essere spaccata solo se può essere colpita senza dover attaccare anche la porta, il che significa che le serrature costruite dentro le porte sono inattaccabili in questa maniera. Non bisogna dimenticare che in un dungeon occupato, per ogni porta con serratura esiste da qualche parte una chiave.\nSigilli Magici: Incantesimi come Serratura Arcana possono rendere ostico l'attraversamento di una porta. Una porta su cui è stato lanciato Serratura Arcana si considera chiusa anche se non ha fisicamente una serratura. È necessario un incantesimo Scassinare, un Dissolvi Magie oppure una prova riuscita di Forza per oltrepassare una porta chiusa in questo modo.\nMolte porte segrete richiedono un metodo speciale per essere aperte, come un bottone nascosto o una piastra a pressione. Le porte segrete possono aprirsi come porte comuni, girare su un perno, scorrere, sprofondare, sollevarsi o anche calare come un ponte levatoio. Un costruttore potrebbe piazzare una porta segreta molto bassa vicino al pavimento oppure molto in alto su un muro, in modo da rendere più difficile sia il rinvenimento che l'utilizzo della porta. Maghi e Stregoni dispongono di un incantesimo, Porta in Fase, che permette loro di creare una porta segreta magica che solo loro possono usare.\nPorte Magiche: Incantata dal costruttore originario, una porta può apostrofare gli esploratori invitandoli a non proseguire. Potrebbe essere protetta dai danni, con una Durezza maggiore o un numero maggiore di Punti Ferita, oltre che un bonus al Tiro Salvezza migliorato contro incantesimi di Disintegrazione e simili. Una porta magica potrebbe non condurre allo spazio che si trova dietro di essa, ma essere in realtà un portale verso un luogo molto distante o addirittura verso un altro piano di esistenza. Altre porte magiche potrebbero aver bisogno di una parola d'ordine o di chiavi speciali per aprirsi.\nPericoli nei Dungeon\nNei dungeon e nelle caverne oltre ai mostri ci sono anche altri pericoli tra crolli, muffe, funghi e altro.\nUn soffitto pericolante può crollare sotto l'impatto di una grossa forza. Un personaggio può provocare un crollo distruggendo la metà dei pilastri che reggono il soffitto.\nI personaggi che si trovano nella zona sepolta subiscono 8d6 danni, o danni dimezzati se superano un Tiro Salvezza su Riflessi con CD 15. A quel punto sono sepolti. I personaggi nella zona di scorrimento subiscono 3d6 danni, o nessun danno se superano un Tiro Salvezza su Riflessi con CD 15. I personaggi che si trovano nella zona di scorrimento, sono anch'essi sepolti, se falliscono il Tiro Salvezza.\nI personaggi che non sono stati sepolti possono estrarre i loro compagni da sotto le macerie. In 1 minuto, usando solo le mani, un personaggio può spostare una quantità di roccia e detriti pari a cinque volte il proprio limite di carico pesante. La quantità di roccia smossa che riempie un'area di 1,5 metri per 1,5 metri pesa all'incirca 1 tonnellata (1.000 kg). Equipaggiato con gli strumenti adatti, come un piccone, un piede di porco, o una pala, uno scavatore può impiegare la metà del tempo che impiegherebbe facendolo a mano. Si potrebbe anche concedere a un personaggio sepolto di liberarsi da solo superando una prova di Forza con CD 25.\nUn singolo quadretto di 1,5 metri di fanghiglia verde infligge 1d6 danni alla Costituzione per ogni round in cui divora la carne. Al primo round di contatto, la fanghiglia può essere asportata da una creatura (con la probabile distruzione dell'oggetto utilizzato per asportarla), ma dopo il primo round deve essere congelata, bruciata o tagliata (infliggendo danni anche alla sua vittima) per essere rimossa. Tutto ciò che infligge danni da fuoco o da freddo, la luce solare o un incantesimo rimuovi malattia distruggono una chiazza di fanghiglia verde. Nel caso di legno o metallo, la fanghiglia verde infligge 2d6 danni per round, ignorando la Durezza del metallo ma non quella del legno. Non danneggia la pietra.\nMuffa Gialla (GS 6): Se disturbata, un quadretto di 1,5 metri di questo tipo di muffa rilascia una nube di spore velenose. Tutti coloro entro 3 metri dalla muffa devono superare un Tiro Salvezza su Tempra con CD 15 o subiscono 1d3 danni a Costituzione. Un altro Tiro Salvezza su Tempra con CD 15 è necessario una volta per round per i successivi 5 round o per evitare di subire altri 1d3 danni a Costituzione. Un Tiro Salvezza riuscito blocca questo effetto. Il fuoco distrugge la muffa gialla, mentre la luce solare la rende inerte.\nEstratto da "https://golarion.altervista.org/index.php?title=Dungeon&oldid=50128"


Allenare corpo e mente - L’impiego del Training Mentale e del Training Autogeno nella pratica sportiva - A Piedi Nudi\nAllenare corpo e mente – L’impiego del Training Mentale e del Training Autogeno nella pratica sportiva\ndi Rosa Squeo – psicologa\nLa psicologia dello sport e dell’esercizio è una disciplina scientifica che tiene conto degli aspetti psicobiologici, emotivi, cognitivi, fisiologici e sociali implicati nella pratica dello sport e dell’esercizio fisico.\nEssa pone al centro il mondo interno dell’individuo con le sue caratteristiche di personalità, la capacità di gestione delle emozioni e dello stress, lo stile cognitivo con cui affronta gli eventi negativi o positivi, la motivazione, le aspettative personali, il contesto socio-familiare, tutto questo contribuisce a formare quelle “lenti soggettive colorate” (la nostra struttura cognitiva) attraverso le quali percepiamo noi stessi e il mondo.\nLe conoscenze della psicologia applicate alla pratica dello sport hanno la finalità di migliorare la prestazione e il senso di autoefficacia, ma anche potenziare il benessere, il piacere di muoversi e la propria soddisfazione. Attraverso l’allenamento di abilità mentali si può facilitare il percorso di crescita personale, contribuendo a migliorare la salute psicofisica degli individui (Cox, 2012).\nIl Mental Training è un allenamento psicologico che si pone l’obiettivo di aumentare il senso di autoefficacia, e di identificare e modificare le credenze limitanti che influenzano l’atteggiamento e il comportamento dell’atleta.\nCome integrazione dell’allenamento mentale si può affiancare un metodo di rilassamento/distensione che favorisca un’adeguata risposta emozionale-fisiologica allo stress e una buona regolazione emotiva (ad esempio il Training Autogeno o il Rilassamento Progressivo Muscolare)\n1) Identificare e modificare le credenze disfunzionali\nPensiero costruttivo versus Pensiero catastrofico\nIl modo con cui interpretiamo gli eventi e vediamo noi stessi è spesso automatico e inconsapevole, si tratta di abitudini di pensiero che vanno a formare un sistema di credenze, uno stile di spiegazione degli eventi che sono parte integrante della nostra struttura cognitiva.\nLe credenze non sono neutre, esse determinano le nostre emozioni di fronte alle difficoltà (impotenza versus padronanza) e i nostri comportamenti (atteggiamento di resa versus azione costruttiva).\nSebbene esistano eventi oggettivamente negativi o stressanti, è anche vero che il nostro modo di interpretarli e di valutarli a volte può indurci a sperimentare reazioni disfunzionali, ed inadeguate sul piano emotivo, fisiologico e comportamentale.\nNella favola “L’Uomo dalle due frecce”, tratto dalla filosofia buddista, si narra di un uomo che ferito da una freccia reagisce lamentandosi della propria sfortuna e imprecando contro la malvagità del mondo, invece di concentrarsi e riflettere su come intervenire efficacemente per salvare la propria vita.\nSecondo la filosofia orientale l’uomo reagendo in questo modo è come se fosse stato colpito da due frecce: la prima freccia è quella che porta la sofferenza fisica reale e concreta, invece l’altra freccia è rappresentata dalla sofferenza che l’uomo si autoinfligge.\nQuando si affrontano avversità e perdite, se ci aspettiamo o immaginiamo la peggiore delle soluzioni, probabilmente stiamo utilizzando una modalità di pensiero catastrofico. Tale stile di pensiero ci induce a guardare e interpretare gli eventi negativi, nella loro luce più “permanente” (il fallimento è esteso dal presente al futuro ed è percepito come irreparabile), più “pervasiva” (il fallimento è esteso a tutte le aree della vita: lavorativa, affettiva, sociale) e “personale”(ad esempio: “È colpa mia”), soffrendo con ciò degli effetti paralizzanti dell’impotenza.\nMa se di fronte alle difficoltà o al fallimento produciamo una spiegazione “temporanea” (che ne limita la portata nel tempo presente), “specifica” (all’area in cui sperimentiamo quell’avversità) ed “esterna”, allora si ha la convinzione di poter esercitare su di loro un qualche controllo. Tale convinzione influenza le nostre emozioni e ci sostiene nel cercare nuove soluzioni, nel continuare ad agire, ad intensificare i nostri sforzi e il perseguimento di nuove mete ( pensiero costruttivo).\nLo stile cognitivo individuale di spiegazione degli eventi è appreso sulla base dell’esperienza,ed è per questo che si può modificare. Infatti attraverso la ristrutturazione cognitiva l’atleta può apprendere una serie di abilità che consentono di condurre un dialogo interiore, riguardo alle proprie avversità, più costruttivo. (Steven Hollon, Arthur Freeman, Seligman). Questo ha un grande impatto sull’atteggiamento assunto rispetto alle diverse situazioni da affrontare, e consente un approccio positivo alla gara.\n2) Autoefficacia personale e obiettivi prestazionali\nLe esperienze di padroneggiamento, in qualsiasi campo, aumentano il senso del controllo nell’individuo e rafforzano la fiducia nella propria autoefficacia. Se una persona ha vissuto esperienze positive di superamento, allora di fronte ad un obiettivo difficile da raggiungere potrà attingere a queste, e avrà maggiori probabilità di tollerare le frustrazioni mantenendo la propria motivazione.\nL’allenamento sportivo può essere concepito non solo come realizzazione di protocolli di lavoro in relazione agli obiettivi prefissati, ma anche come un percorso finalizzato ad incrementare in modo progressivo il senso di controllo individuale. Ad esempio, per un soggetto sedentario, intraprendere l’attività fisica rappresenta già di per sé un obiettivo, che si può gradualmente scindere attraverso una serie di sotto-obiettivi.\nGli “obiettivi legati alle gare” contengono di per sé variabili non totalmente controllabili dal soggetto (ad esempio la forza e la competenza tecnica dell’avversario), mentre gli obiettivi legati all’allenamento, o anche detti “obiettivi prestazionali”, ponendo l’accento sul senso del controllo personale, rafforzano il senso di responsabilità dell’atleta. Se sono concentrato sul mio obiettivo prestazionale di fronte ad un insuccesso posso pensare: “Non ho vinto la gara, ma ho realizzato il miglior tempo mai raggiunto prima d’ora!”. Il senso di autoefficacia che sperimenta l’individuo influenza la sua valutazione cognitiva e di conseguenza migliora la risposta emotiva, fisica e comportamentale alle situazioni di difficoltà.\nAffinché un obiettivo prestazionale possa essere definito “buono” è necessario che sia specifico, e si basi su capacità che possono essere apprese (non innate), evidenziando come il risultato sia il frutto di un impegno. Inoltre, è fondamentale che l’obiettivo sia “realistico”, alla portata del soggetto. Infatti, se è troppo sfidante può indurre a sperimentare troppa frustrazione e quindi demotivare il soggetto. Infine, è preferibile che l’obiettivo sia strutturato in modo graduale in modo da favorire, nel caso in cui si sperimenti l’insuccesso, una ristrutturazione cognitiva come tappa da cui ripartire per riprovare a raggiungere gli obiettivi (ad esempio se in una gara non ho realizzato quanto prefissato posso chiedermi “ Cosa ho imparato da questa esperienza che potrei utilizzare in futuro?”).\n3) Regolazione emotiva della risposta allo stress\nIl Training Autogeno: applicazioni in ambito sportivo\nTra le principali cause degli insuccessi degli atleti durante la prestazione sportiva vi è l’‘’iper-motivazione”,unatteggiamento dovuto ad alte aspettative individuali, che provoca uno “stato neurovegetativo di tensione eccessiva”, detta “ansia da prestazione”(Hoffman). Essa può manifestarsi con: agitazione o nervosismo generalizzato, tensione muscolare e contratture, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno, blocchi emotivi (quali: “panico da gara”, “paura davanti all’imponenza dell’avversario”, “ansia della partenza”).\nUno dei maggiori campi di applicazione del Training Autogeno (T.A) è rappresentato proprio dal miglioramento delle prestazioni sportive, sia in ambito agonistico che in ambito dilettantistico.\nInduzione di calma e autoregolazione delle funzioni corporee involontarie\nIl Training Autogeno di Schultz J. H. è il più famoso metodo di “autodistensione da concentrazione psichica” che produce modificazioni spontanee a livello della sfera psico-emotiva e somatica (Hoffman). Esso è efficace nel gestire lereazioni psicofisiologiche allo stress portando a ripristinare l’equilibrio neurovegetativo. Quando l’individuo sperimenta l’“autoinduzione” della condizione di calma si produce una riduzione dello stato di tensione muscolare (a livello della muscolatura scheletrica, viscerale e vascolare); avviene un rallentamento dell’attività cardiaca e respiratoria e il ripristino della normale funzionalità digestiva. Riducendo la tensione e l’intensità dell’emotività si acquisisce una maggiore padronanza su tutti quei fattori che possono interferire negativamente con il buon esito di una prestazione sportiva.\nIn Italia le conoscenze scientifiche raccolte in modo più sistematico e con finalità di ricerca e divulgazione relative alle applicazioni del T.A. in ambito sportivo fanno riferimento all’opera svolta dal gruppo di lavoro di Peresson e coll.(Peresson, 1977, 1990). In particolare ricordiamo la vittoria della Coppa del Mondo della Nazionale Italiana ai mondiali di sci alpino del 1974, esperienza in cui tutti gli atleti italiani si erano allenati costantemente con il T.A. sotto la supervisione di L. Peresson fondatore del C.I.S.S.P.A.T..\nQuando l’atleta sperimenta l’induzione dello stato di calma, l’intelletto e la ragione non sono sopraffatti dalle emozioni. Ciò è quanto emerso in diversi studi, e in particolare nello studio di Z. Tomita in cui un gruppo di nuotatori, che aveva appreso il T.A., ha mostrato minore tendenza ai sentimenti di inferiorità, maggiore obiettività nel considerare le condizioni di gara e maggiore disponibilità sociale (Peresson, 1977). In una ricerca riguardante giocatori di calcio adolescenti è emerso come l’utilizzo di tecniche di rilassamento abbia favorito negli atleti significative riduzioni rispetto a: tensione, confusione mentale, affaticamento e depressione (valutate in base ai punteggi della scala POMS- Profile of Mood States – Adolescents) (studio di Hashim e coll.2011).\nIl T.A.praticato durante gli allenamenti consente di imparare a stare nel qui ed ora, abbassa la quantità di pensieri intrusivi prima di una gara, e favorisce una maggiore concentrazione durante la gara stessa migliorando la qualità del gesto tecnico. Nello studio di Mikicin e collaboratori (2015), un gruppo di atleti misti, provenienti da diverse discipline sportive, hanno praticato il T. A. con l’ausilio di strumenti audio-visivi, per un periodo di 7 mesi, sperimentando uno stato di rilassamento profondo. I soggetti mostravano un miglioramento significativo della capacità di attenzione e presenza a sé stessi (riscontrata tramite test di Kraepelin) associata ad un significativo cambiamento dell’ampiezza delle onde alfa, le onde cerebrali associate al rilassamento che si attivano durante il riposo oappena prima di dormire (riscontrati tramite E.E.G.). Inoltre questi risultati sono stati mantenuti anche nel periodo successivo, sebbene l’intervento fosse stato interrotto.\nLadistensione prodotta dal T.A. favorisce il recupero delle energie psico-fisiche, e può rappresentare una vera e propria ”pausa”) tra un tempo e l’altro di una gara, al fine di superare un momento di stanchezzao di prevenirla esercitandosi prima che sopravvenga (il tempo necessario per utilizzare il T.A. è di 5-8 minuti). Inoltre la distensione autogena migliora la qualità del riposo notturno e permette un miglior recupero dopo gli allenamenti e le gare. Lo studio sperimentale svolto da Solberg e coll. (2000) ha analizzato il recupero post-gara nei runners (31 soggetti). Gli atleti, dopo aver appreso e praticato per 6 mesi le tecniche del T.A. e della meditazione, hanno mostrato, alla fine del percorso, una maggiore capacità di recupero, stimata dal punto di vista fisiologico in base alla riduzione significativa della percentuale di lattato ematica.\nAutodeterminazione e sicurezza in sé stessi\nDurante la distensione autogena, distanti dagli stimoli e immagini disturbanti del mondo esterno, si possono sviluppare delle immagini interiori, la cui qualità è infinitamente migliore rispetto alla qualità dei nostri pensieri razionali. E’ così possibile formareproponimenti che possono essere espressi in “formule intenzionali” (ad es. ”Io sono calmo e disteso”, “qualsiasi cosa accada io resto rilassato” “mi muovo con scioltezza”, “calma e sicurezza nel lancio”, ecc), e “formule d’organo specifiche” (es. “i miei polpacci sono caldi”) utili per il proprio gesto tecnico. Attraverso l’uso delle opportune formule è possibile aiutare l’atleta a: rinforzare la motivazione all’allenamento, sviluppare maggiore autodeterminazione, aumentare la sicurezza in sé stesso, che contribuisce a potenziare la prestazione.L’introduzione ed utilizzo delle formule è concordata con l’allenatore della squadra e/o con i giocatori, valutando quali sono i distretti corporei maggiormente coinvolti nel tipo di allenamento e le capacità che si vogliono incrementare.\nInoltre, attraverso l’utilizzo degli esercizi anticipatori, svolti nello stato di distensione, il soggetto può scorrere mentalmente tutto ciò che intende fare prima di eseguirlo, sempre agendo in maniera rilassata accompagnando la visualizzazione con la formula “io sono calmo e disteso” o simili. Con questo esercizio si impara ad anticipare mentalmente ciò che ci sta per accadere , visualizzandolo con delle immagini concrete.\nSpesso il TA è associato alle tecniche di Imagery e allenamento ideomotorio che si basa sulla visualizzazione delle sequenze di movimenti fondamentali per la buona prestazione, al fine di facilitare l’apprendimento del movimento e ottimizzare la sua esecuzione (Brugnoli, 2008).\nQuindi la pratica costante del TA., migliorando la capacità di gestione dello stress, favorendo una maggiore concentrazione e garantendo un buon recupero e una buona qualità del riposo notturno, può rappresentare un intervento efficace di prevenzione degli infortuni.\nNumerosericerche evidenziano lo stretto rapporto tra stress e infortuni. In particolare la ricerca di Tamorri et al. (2004) ha mostrato come gli atleti con punteggi elevati negli indici di stress (frequenza di precedenti eventi di vita stressanti, scarse risorse di gestione dello stress, caratteristiche di personalità) mostravano un’ aumentata incidenza di infortuni, statisticamente significativa.\nDi contro, il rilassamento muscolare e la maggiore concentrazione, rendendo il gesto tecnico più sciolto ed efficace, riducono la probabilità di infortunarsi e il rischio di contratture muscolari, oltre a rappresentare un importante ausilio nella riabilitazione degli infortunistessi.\nil T.A. viene applicato con modalità diverse in base alle caratteristiche della particolare disciplina sportiva e degli effetti che si vogliono ottenere.\nNegli sport di squadra è preferibile l’apprendimento in gruppo che consente di lavorare sul clima emotivo della squadra, rafforzando il senso di appartenenza e di coesione e favorendo il superamento di competizioni e antagonismi.\nCome si evince da numerosi studi scientifici, il T.A. applicato in modo professionale, prima praticato regolarmente e poi eseguito prima della competizione, è in grado di apportare diversi benefici sia al singolo atleta che alla squadra favorendo il potenziamento della fiducia in sé e il superamento delle prove.\nBaruzzo, R. “Equilibrio personale e Training Autogeno”. Libreria Universitaria, 2014.\nBrugnoli, M.P. “Mental Training nello Sport”. Red Edizioni, 2008.\nFacchini, F. “Il Training autogeno nel calcio- un approccio teorico-pratico”. Ed. Società Stampa Sportiva, 1992.\nGiraldi Dragan, P. “Il Training Autogeno nella preparazione atletica di una squadra di pallavolo”. Atti del I Convegno Internazionale Cisspat, Edizioni Cisspat, Padova, 1977.\nHashim, H.A. “The Effects of Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Relaxation on Young Soccer Players’ Mood States”. Asian Journal of Sports Medicine, Jun 2011; 2(2): 99–105.\nHoffmann B. H. (1980), “Manuale di Training Autogeno”, Astrolabio, Roma.\nPeresson L. (1977), “Training Autogeno, Visualizzazione Guidata e Musicoterapia nello sport”. Atti del I Convegno Internazionale Cisspat, Edizioni Cisspat, Padova, 1977.\nPeresson L. (1984), Trattato di psicoterapia autogena, Piovan Editore, Abano Terme.\nPeresson, L. “Psicoterapia autogena”. Cisspat, Padova, 1990.\nSeligman M .E. P. “Imparare l’ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero”, Giunti 1991.\nSchultz J. H. “Il Training Autogeno. Metodo di autodistensione da concentrazione psichica- Quaderno di esercizi per il training autogeno, vol.1”. Feltrinelli, Milano, 2002.\nTamorri, S., Benzi, M. & Reda, M.A. “Psicologia del rischio d’infortunio nello sport: review e studio di una casistica di atleti agonisti nel rugby”. Italian Journal of Sport Sciences, Vol. 11 (1-2; 2004): 34–44\nWallnöfer H. (1993), Anima senza ansia, Edizioni Universitarie Romane.


Velletri Life: Fabio Volo alla Mondadori di Velletri (venerdì 8) per presentare "Una gran voglia di vivere"\nFabio Volo alla Mondadori di Velletri (venerdì 8) per presentare "Una gran voglia di vivere"\nAncora un grande evento alla Mondadori di Velletri: venerdì 8 novembre, a partire dalle ore 18.30, arriverà lo scrittore Fabio Volo per incontrare il pubblico e firmare le copie del suo ultimo romanzo, “Una gran voglia di vivere”.\nIl noto autore e romanziere torna in Libreria con una grande novità autunnale, raccontando una crisi di coppia che ha radici profonde e sembra nascere dal nulla. Cosa accadrebbe – si chiede nel libro – se al mattino ci si svegliasse e si nutrissero dubbi sulla donna amata da sempre? I protagonisti, Marco e Anna, faranno un viaggio interiore in loro stessi, da solo e allo stesso tempo insieme, per cercare di capirne qualcosa di più dell’amore, quell’amore che mette una grande voglia di vivere. Al termine dell'incontro oltre al firma-copie, foto-ricordo con Fabio Volo.


Ricordi Vintage, manda la tua foto! Le più belle finiranno sul giornale - Cronaca - il Mattino di Padova\nRicordi Vintage, manda la tua foto! Le più belle finiranno sul giornale\nCondividi Ricordi Vintage, manda la tua foto! Le più belle finiranno sul giornale\nL'iniziativa del mattino per il Vintage Festival: tirate fuori le vostre vecchie foto e mandatele! Sceglieremo le più belle che saranno pubblicate sul giornale e proiettate al San Gaetano\nIL FESTIVAL Tre giorni di Vintage al San Gaetano\nPADOVA. "Ricordi Vintage", un'iniziativa artistico-fotografica a tema vintage promossa dal mattino di Padova e dal Vintage Festival 2011. I partecipanti dovranno inviare foto ad hoc (fotografia digitale, analogica, cellulare) o foto recuperate da archivi personali (ritratti di famiglia, foto di oggetti, momenti passati) che esprimano la propria visione del vintage. Talento e creatività saranno i criteri di selezione dei 10 migliori scatti che verranno esposti durante il Vintage Festival 2011. Tra questi la giuria decreterà il vincitore, che l'11 settembre al San Gaetano riceverà in regalo un cellulare smartphone Sony Ericsson Xperia.Il termine di invio delle foto, pena esclusione, è fissato in lunedì 5 settembre 2011. Non c'è un limite di foto che è possibile inserire. Per inviare le foto basta cliccare su "Inserisci qui il tuo testo"


Coronavirus, striscioni Casapound: Paziente zero globalizzazione\nBlitz quotidiano > foto notizie > Coronavirus, striscioni Casapound in Piemonte: “Paziente zero è la globalizzazione” FOTO\nCoronavirus, striscioni Casapound in Piemonte: “Paziente zero è la globalizzazione” FOTO\nPubblicato il 27 Febbraio 2020 9:59 | Ultimo aggiornamento: 27 Febbraio 2020 10:06\nCoronavirus, striscioni Casapound: “Paziente zero è la globalizzazione” (foto Ansa)\nROMA – Sono apparsi questa notte a Torino, Ivrea, Venaria, Settimo Torinese e “in oltre cento città italiane” striscioni di Casapound con la scritta “Il paziente zero è la globalizzazione”. A riferirlo, in una nota, è la stessa Casapound.\n“Frontiere spalancate, quarantene non effettuale, una colpevole sottovalutazione da parte del Governo del pericolo di diffusione del virus in Italia – spiega CasaPound in una nota – non costituiscono mera superficialità ma l’effetto di un’ideologia nefasta, che ha da tempo rinunciato a qualsiasi difesa della sovranità nazionale per assecondare le peggiori pulsioni globaliste. Un’ideologia che ha permesso che il 23 gennaio a epidemia già in corso si facessero atterrare a Fiumicino oltre 200 passeggeri provenienti direttamente da Wuhan, che si interrompessero i voli dalla Cina solo dopo i primi 3 contagiati in Italia, ma senza alcun controllo sulle triangolazioni, che per il rientro di 2500 cinesi in Toscana ci si limitasse ad aprire un ambulatorio senza alcun tipo di controllo obbligatorio né quarantena. Ecco perché è proprio la globalizzazione – conclude la nota – il paziente zero responsabile del contagio in Italia”.


AssistentiSociali.org - Lavorare con i giovani in paesi di montagna\nLavorare con i giovani in paesi di montagna è un libro nato come promemoria di un gruppo di persone che operano nel contesto adolescenziale e giovanile, con l’obiettivo di affrontarne problematiche diffuse ed emergenti quali la dispersione scolastica, i comportamenti trasgressivi e devianti, il consumo di sostanze leggere e di sintesi. Coinvolgere le forze educative già presenti sul territorio, significa anche costruire luoghi di interazione coi “ragazzi di vita”, con la convinzione che un efficace lavoro preventivo è il miglior modo per contribuire alla promozione del benessere sociale. Quale ruolo del servizio sociale in favore dei giovani vittime di abuso di sostanze? Quali politiche sociali da adottare per i contesti di montagna? Spesso si legge poco nelle valli alpine come se si trattassero di luoghi chiusi, appartati dove la gente, a fatica, cerca di andare oltre il punto di vista acquisito dalla “communitas”, in realtà i giovani sono molto attenti alle novità, consapevoli che gli stereotipi sono solo il frutto di condizionamenti superficiali, specialmente da parte di coloro che temono di tessere nuove relazioni per ampliare il proprio universo simbolico. Il modo di socializzare, dunque, è mutato di pari passo con l’ambiente circostante dei popoli di montagna, abituati come sono ad un più stretto rapporto con la natura.\nUna delle tesi degli autori del libro, infatti, è che le mutazioni ambientali (effetto serra, lavori pubblici, estinzione di specie rare, etc.) abbiano condizionato anche il comportamento dei nativi di questi luoghi, rendendoli apatici e distaccati. Si pensi, a titolo di esempio, all’estinzione dell’orso bruno da sempre considerato una specie pregiata per la sua pelliccia nonché il simbolo della montagna trentina. La mancanza di punti di riferimento nei giovani, in particolare, si esprime in un deficit di autostima e, di conseguenza, nella ricerca di emozioni al di fuori della sfera familiare e nel rifugio in paradisi artificiali (alcol, tabacco, anfetamine, etc.).\nIl libro pone in rassegna alcuni progetti sociali in corso di attuazione preso altrettante realtà alpine: Valle Trompia, Carnia, Trentino, Valtellina, Val Pellice e il Bellunese. I progetti si caratterizzano per rivolgersi ad un target di persone comprese tra 9-18 anni, con un grado di scolarizzazione medio-bassa, «spesso coesi in gruppi dall’identità legata ad un luogo di nascita verso il quale non sembrano nutrire particolari prospettive». La metodologia d’intervento basata sull’action research è finalizzata alla «costruzione sociale del valore aggiunto» cioè «la creazione di alleanze di senso con il mondo adulto» ritenuto quanto mai un collante fondamentale tra le generazioni, specialmente con la terza e quarta età. I progetti prevedono diversi interventi integrati che spaziano dallo sviluppare un’azione di ricerca che identifichi adeguati modelli di riferimento al formare figure educative capaci di entrare in relazione con sub-culture giovanili a rischio; dallo sperimentare, all’interno di queste ultime, forme di protagonismo responsabile al porre a disposizione le competenze acquisite di tutti i professionisti che lavorano in rete nell’ambito delle problematiche adolescenziali e giovanili; dal promuovere un confronto pubblico alla prevenzione del disagio giovanile.\nIl testo assume qui una veste di ”libro-articolo” pubblicato come supplemento al periodico del Gruppo Abele. Ciò indica l’intenzione degli autori di rivolgersi prevalentemente a personale esperto nonché assistenti sociali che già lavorano sul campo.\nIl servizio sociale, quindi, più che mai interviene ancora una volta a porre quella cerniera operativa tra la prevenzione e l’autonomia.\nIl lessico, tuttavia, almeno inizialmente, pecca un po’ di prolissità e si limita a presentare a linee generali i progetti quando sarebbe stato quanto mai desiderabile una descrizione più specifica dei contenuti. La sezione bibliografica, poi, è quasi del tutto assente costringendo gli autori a ricorrere a diverse “acrobazie” per giustificare i propri contributi.\nLa teoria ecologica, inoltre, non convince del tutto: il ricorso alla metodologia emulativa “roussoiana” sembra più tornare indietro nei secoli anziché ricorrere alla ricerca sul campo, rischiando di chiudere ulteriormente lo spettro visivo e di non riconoscere l’integrazione con altre realtà.\nDelle montagne, dunque, può – e deve – giungere quella spinta al rinnovamento multiculturale che può investire anche le giungle metropolitane che attendono un faticoso lavoro di pianificazione di zona.\nColleoni M., Silvestri M.B., Lavorare con i giovani in paesi di montagna, Torino, Gruppo Abele, supplemento al n. 10 “Animazione sociale”, 1, 2010.


La forza della mente: Lior Suchard ” | ” coolisrael.it\nLa forza della mente: Lior Suchard\nPERSONAGGI 2 May 2017 Redazione\nLior Suchard è probabilmente uno tra i personaggi emergenti più interessanti nel mondo dell’illusionismo. Lior Suchard è un “mentalist”, quindi capace di dare l’illusione di poter leggere nella mente altrui. Le tecniche usate danno prova di avere delle capacità mentali altamente sviluppate, che si miscelano con la telepatia, la precognizione il controllo mentale o la psicocinesi.\nLior Suchard, è un giovane talento, grazie alla sua capacità e intraprendenza e diventato famoso ovunque per i suoi spettacoli, ha avuto la ribalta con la partecipazione nei più importanti talk show negli Stati Uniti dove la combinazione della sua presenza con Star di Hollywood e personaggi del mondo dello spettacolo in genere ha determinato una maggiore visibilità.\nOltre alle varie partecipazioni in giro per il mondo, conduce un programma sulla Tv in Israele, di grande successo, gira per il paese e si confronta con le persone per strada, questa semplicità e la continua interazione in maniera ravvicinata con il pubblico lo rendono molto efficace.\nLior Suchard, è un ragazzo di Tel Aviv cresciuto con il mito di un altro grande illusionista internazionale, Uri Geller, chi di voi non ricorda i suoi esperimenti in cui tramite la forza del pensiero riusciva piegare i cucchiaini dei suoi spettatori via televisione.\nLa capacità di questi personaggi è quella di saper usare tutti i trucchi dell’illusionismo ad un livello così elevato e preciso che sembrano esercitazioni mentali, quindi nulla di paranormale ma frutto di grande esercizio e dedizione professionale.\nNel video sotto la sua partecipazione al The Late Late Show dove in maniera originale e divertente da prova delle sue capacità\nLior Suchard, ha una grande dote quella di saper intrattenere il pubblico trasformando il suo spettacolo in un momento di grande interazione, miscelando momenti di stupore, paura e poi ancora meraviglia. Il pubblico diventa protagonista insieme a lui, mettendo alla prova se stessi si entra in un meccanismo di euforia, dove il suo umorismo e comicità trasformano l’evento in un qualcosa di unico.\nSono un mentalist, uso i miei cinque sensi per creare l’esperienza di un sesto senso.\nHo eseguito un sacco di tecniche di psicologia, per leggere il linguaggio del corpo e quindi fare esperimenti interessanti, ma solo per il bene. Tuttavia il mio lavoro in Israele si è scontrato con uno scetticismo iniziale caratteristico della popolazione locale molto razionale e scettica e questo mi ha portato ad essere sempre più preciso, senza lasciare nulla al caso, ed ora il successo premia la mia dedizione!\nL’attività di Lior Suschard è altamente sfidante, la sua è una continua prova contro se stesso, non perdete l’occasione di partecipare ad un suo spettacolo.\nillusionistaisraelelior suchardmentalisturi geller


Il nostro Cashmere Ecologico - Ca'Vagan Venezia\nIl nostro Cashmere Ecologico\nDue parole che sono profondamente legate tra loro e che rappresentano una sfida per tutti coloro che desiderano confrontarsi con un futuro sostenibile. Oggi parliamo del nostro Cashmere Ecologico.\nNel campo della moda, ambiente di per sé considerato “effimero”, è possibile operare partendo sempre e comunque da queste due solide basi?\nOggi si parla spesso di fibre ecologiche. Nel mondo del Cashmere, la definizione di ecologico richiama alla mente la fibra rigenerata, ovvero una fibra che, attraverso vari processi, viene recuperata e rilavorata. La filiera dell’economia circolare è una realtà che apprezziamo molto, riteniamo interessante e stimolante tutto ciò che è nato e che si sta sviluppando intorno a questo approccio. Nelle nostre collezioni facciamo uso di fibre che provengono dal mondo dell’economia circolare, affronteremo questo argomento in un altro nostro articolo.\nNonostante questo apprezzamento, quello che noi definiamo Cashmere Ecologico è un cashmere di prima lavorazione; in questo caso l’aspetto ecologico si ritrova nell’assenza di trattamenti e di tintura.\nIn questo breve articolo vi spiegheremo meglio il processo a basso impatto ambientale di selezione e lavorazione del nostro Cashmere Ecologico.\nL’origine del nostro Cashmere Ecologico\nLa fibra di Cashmere si ottiene tramite pettinatura dalla capra Hircus. Questo tipo di animale, per sopravvivere agli ampi sbalzi termici, ha sviluppato un denso sottovello, chiamato duvet, composto da migliaia di fibre finissime e straordinariamente soffici, con un’alta capacità di isolamento termico. La fibra di cashmere, oltre ad essere così fine, sembra nascondere al suo interno una “camera d’aria” che produce naturalmente le funzioni di termo-regolazione e di traspirazione.\nIl cashmere è un prodotto prezioso ed inimitabile, le capre Hircus possono vivere a varie temperature, ma la qualità del pelo è determinata dal contesto climatico e naturale nel quale questo viene raccolto.\nSoltanto nei territori dove questo animale ha il suo habitat naturale, la qualità è espressa al suo massimo livello. Oggi l’allevamento delle capre Hircus, dalle quali noi pettiniamo il prezioso vello, avviene nei territori della Inner Mongolia, Shanxi, Ningxia, Qinghai. L’altitudine media di questi territori è di oltre 2000 metri s.l.m. e le temperature medie in inverno variano da -18 a 0 gradi centigradi. In molti, nel tempo, hanno tentato di organizzare allevamenti in territori diversi, ma i risultati non sono mai stati così apprezzabili.\nIl processo di selezione del nostro Cashmere Ecologico\nCome abbiamo detto, la fibra di Cashmere si ottiene tramite pettinatura dalla capra Hircus.\nIn natura, la capra cashmere, ogni primavera si libera comunque del sottovello (chiamato duvet) prodotto in eccesso durante i mesi invernali per proteggersi dal freddo, questo ci fa capire che l’utilizzo di questo materiale, di per sé, non ha un impatto negativo sul nostro ecosistema.\nIl duvet è raccolto tramite pettinatura, che si effettua con l’ausilio di normali pettini o spazzole. Pettinando gli animali si asporta il Cashmere che potrà poi andare incontro alle successive fasi di lavorazione.\nPiccola curiosità: il Cashmere è classificato per la lunghezza della fibra ed il suo micronaggio; più lunga è la fibra e inferiore il suo diametro, migliore è la qualità. La qualità di Cashmere usata nei nostri capi, sia quelli ecologici che non, ha una lunghezza di 34 – 36 mm e un micronaggio di 16 – 15,8. Per farvi capire il valore di questi dati, possiamo dirvi che la Lana Merinos più pregiata ha un micronaggio di 24!\nIl processo di lavorazione del nostro Cashmere Ecologico\nIl pelo di Cashmere a questo punto è pronto per passare alle fasi successive. Le fibre vengono selezionate accuratamente, separate in base alla loro finezza e sottoposte a lavaggio, degiarratura e filatura. L’ultimo processo è quello della ritorcitura, fase in cui i fili singoli vengono appaiati a due a due, oppure a tre o a sei capi, per essere avvolti gli uni sugli altri fino a formare delle matasse. Tutte lavorazioni a basso impatto ambientale.\nIl nostro Cashmere Ecologico si differenzia perché nella prima fase, quella della selezione, mani esperte e occhi attenti classificano la fibra in base alle nuance colore, queste creano la nostra palette di colori ecologici: bianco, crema, nocciola, tortora, sempre in tonalità molto delicate.\nSi procede poi alla filatura, processo fondamentale nella lavorazione del cashmere, durante il quale il materiale viene trasformato in fili finissimi, quindi alla roccatura, processo con cui si elimina qualsiasi impurità residua o fibra estranea con sistemi ottici ad alta tecnologia.\nIl nostro Cashmere Ecologico è quindi un cashmere non trattato e non tinto. Questo ci valorizza con la certezza di offrire un prodotto di altissima qualità e a basso impatto ambientale.\nLe certificazioni del nostro Cashmere Ecologico sono:\nVisita il nostro B2B https://b2b.mengdiitalia.it/\nScopri di più sul nostro Blog https://cavaganvenezia.it/cashmere/


Innovazione Archivi - Agenzia Press Play\nAgenzia PressPlay Lug 26, 2019\nWetaxi, la piattaforma che permette di prenotare e condividere il taxi tramite smartphone assicurando trasparenza e risparmio con la tariffa garantita, annuncia un aumento di capitale di 700.000 euro, con cui la startup accoglie tra i nuovi soci Maider Srl e Grimmer S.s.. A questi si aggiungono 600.000 euro della linea di debito offerta da Mediocredito Italiano.\nAgenzia PressPlay Lug 23, 2019\nCon le avanzate tecnologie e i software in grado di portare la digital transformation anche nel mondo dell’HR, Intervieweb, la società con sede a Torino nata e cresciuta all’interno di I3P, l’Incubatore di Imprese Innovative del Politecnico di Torino, ha conquistato il gruppo Zucchetti, che ha acquisito il 100% della società.\nAgenzia PressPlay Lug 18, 2019\nUna ricerca di Dove.it sul territorio nazionale ha scovato alcune delle case più costose attualmente disponibili in vendita online. I fortunati proprietari, se vendessero l’immobile con la formula zero commissioni di Dove.it, risparmierebbero una cifra pari al costo di un’intera casa nello stesso comune.\nAgenzia PressPlay Lug 11, 2019\nLe Village by Crédit Agricole Milano e ICONIUM Blockchain Ventures inaugurano, nella sede de Le Village in Corso di Porta Romana 61, il primo distretto italiano dedicato alla blockchain.\nAgenzia PressPlay Lug 8, 2019\nErmes Cyber Security, la startup torinese nata come spinoff del Politecnico di Torino e cresciuta all’interno di I3P – Incubatore delle Imprese Innovative del Politecnico di Torino, annuncia un aumento di capitale di 600.000 euro.\nVietato pensare alle faccende domestiche durante le meritate ferie: per chi trascorrerà le vacanze nelle località più note della riviera romagnola, c’è Stirapp, l’innovativo servizio di Lava & Stiro che consente tramite app di prenotare lavaggio e stiratura dei capi, con ritiro e consegna a domicilio.\nCon le Magic Box grazie a cui i ristoratori possono mettere in vendita a prezzi ridotti il cibo invenduto a fine giornata, l’applicazione Too Good To Go sbarca a Verona. Accanto ai numerosi locali storici della città come La Botteghetta e i Panifici Barbieri, a prendere parte all’iniziativa antispreco anche NaturaSì, la più importante catena di supermercati specializzata nella vendita di prodotti alimentari biologici e naturali.\nAgenzia PressPlay Lug 3, 2019


OfferteApp iPad, i titoli scontati e gratuiti del 23 agosto - Macitynet.it\nHome Offerte Hardware OfferteApp iPad, i titoli scontati e gratuiti del 23 agosto\nOfferteApp iPad, i titoli scontati e gratuiti del 23 agosto\nCheckbook HD – Personal Finance\nFitness Point – 7 Minuti Allenamento PRO\nPer allenarsi bastano sette minuti con questa app per chi ama il fitness e desidera mettersi in forma, ma con poco tempo a disposizione.\nBulk Up! – Strength training & nutrition\nUn programma di allenamento e indicazioni per una corretta alimentazione per chi sta cercando di migliorare la propria massa muscolare sempre a portata di iPhone e iPad\nApp che ci porta ad esplorare la storia e i segreti di alcuni dei bauli, delle casse, scatole e valigie più curati e originali creati da Louis Vuitton dal 1854 a oggi utilizzati da esploratori, stelle del cinema, famosi scrittori, reali, giramondo e avventurieri. Basato sul libro ufficiale, contiene video, storie inedite, oltre 1.000 illustrazioni, visuali a 360 gradi e molto altro ancora.\nzero Sistema Solare HD Pianeta & Lune\nI display di iPhone e di iPad si trasformeranno in finestre sul sistema solare: con un dito sarà possibile fermare i pianeti o la luna, spostarsi intorno ad essi e cambiare posizione per osservare le immagini in HD da prospettive sempre differenti.\nInformant – Agenda, Tasks, Notes Planner\nFiete Match – la loro memoria\nGioco di apprendimento con protagonista il marinaio Fiete, popolare personaggio di app pensate per i più piccoli, qui impegnato in giochi in stile memory con varianti diverse (a sfondo matematico, logico, classico ecc…)\nEvolution: Cacciatore indiano – Illimitato\nImmergiti nella vita di un vero indiano! Tu, Chayton, giovane figlio di un capo della tribù accompagna tuo padre e compagno di caccia Akecheta nella caccia tradizionale ai bisonti.\nPainting by Numbers – Premium\nColorare con i numeri: questo gioco a metà tra la scuola materna e le riviste di enigmistica piace ai piccoli, ma anche ai grandi e Painting by Numbers – Premium è un’interessante versione per iPad di questo passatempo tradizionale.\nBook Writer – eBook, PDF creator\nUn’app semplice con le funzioni essenziali per creare il proprio ebook.\nFilm Episodi HD – Porta con te i tuoi film preferiti!\nLai In IP\nL’app giusta per chi è alla ricerca di film da vedere gratuitamente online.\nArticolo precedenteVideocamera 360 gradi per iPhone, compatibile Facebook e Youtube: sconto 167 euro\nArticolo successivoFacebook per iPhone, adesso più facile scattare e condividere foto a 360 gradi


Un microclima confortevole suscita nella maggioranza degli individui presenti una sensazione di soddisfazione per l’ambiente - Tesionline\nUNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BARI ALDO MORO ~CAPITOLO I: Generalità e definizioni~ 10 ~ANTONELLO TARANTINO~ raggiungimento dello stato di comfort. Un microclima confortevole suscita nella maggioranza degli individui presenti una sensazione di soddisfazione per l’ambiente, da un punto di vista termo-igrometrico, convenzionalmente identificata con il termine di “benessere termo-igrometrico”, ma più spesso indicata, per brevità, come “benessere termico” o semplicemente “benessere” o “comfort”. A tal fine risulta necessario che si verifichino condizioni appropriate a produrre sia comfort di tipo globale, ovvero relativo al corpo umano nel suo complesso, sia comfort di tipo locale, ovvero relativo a specifiche aree corporee. In Italia non esistono delle norme di legge nel campo della valutazione del benessere termico; ci si può basare, per analogia, sulla norma UNI- EN-ISO 7730:2006 che calcola un “indice di benessere”, cioè un tipo di microclima che viene accettato dalla maggioranza delle persone, in base alla misura di quattro grandezze fisiche: temperatura ambiente, velocità ed umidità relativa dell’aria, temperatura media radiante. Esisterà, dunque, una minoranza di insoddisfatti.


Needling a Torino | Studio Ronefor\nLo Studio Ronefor esegue trattamenti anti-age tramite la tecnica del needling a Torino presso il suo Centro estetico offrendo ai propri clienti una metodologia all’avanguardia nel campo della cosmetica non invasiva.\nIl needling , Natural Collagen Induction ancche conosciuto come Dermaroller Therapy, è un trattamento di bio-rimodellamento meccanico per il ringiovanimento del viso, per cicatrici da acne e per smagliature.\nll needling a Torino utilizzato dallo Studio Ronefor è una metodica di ringiovanimento della pelle a metà strada tra una cura medica e una tecnica chirurgica superficiale. Il risultato è una pelle più liscia, spessa ed elastica a un prezzo contenuto e in appena 30 minuti di trattamento. È un trattamento medico estetico di bio-rimodellamento meccanico effettuato con il dermaroller, una metodica che consente di accelerare la produzione autonoma di nuovo collagene ed elastina nel derma.\nIl trattamento è consigliato quale trattamento anti-aging, oppure per migliorare esiti cicatriziali (da acne, per esempio) o smagliature. Con questa innovativa tecnica, si spingono le cellule non più giovani a produrre le sostanze che danno elasticità e turgore alla pelle come accade normalmente quando si hanno 20 e 30 anni, ringiovanendo la pelle dall’interno.\nUn’innovativa tecnica per la correzione di inestetismi cutanei basata sulla stimolazione del ricambio naturale delle cellule.\nViene utilizzato principalmente per eliminare o attenuare gli en estetismi provocati dall’invecchiamento su:\ned è efficace contro:\nEffetto antirughe: stimola la produzione di collagene e attenua le rughe, producendo un’azione lifting immediata che migliora l’aspetto della pelle e ne aumenta l’elasticità e la luminosità.\nEffetto elasticizzante: ripara e aiuta a mantenere l’integrità della pelle.\nEffetto anti acne: ha proprietà antisettiche, antibiotiche, antibatteriche, e antivirali per pelli soggette ad acne.\nEffetto schiarente depigmentante: indicato per la correzione delle iperpigmentazioni causate dall’età e dalla prolungata esposizione al sole.\nLe complicanze sono minime, il post-trattamento semplice ed i risultati immediati e durevoli nel tempo in quanto lo stimolo alla produzione di nuovo collagene ed elastina si protrae per diversi mesi.


Il Gruppo Schaeffler diventerà a impatto ambientale zero entro il 2040\nGruppo Schaeffler a impatto zero entro il 2040\nMercato 9 Novembre, 20219 Novembre, 2021 Loris Cantarelli\nLa produzione in-house diventerà a impatto ambientale zero entro il 2030 e la supply chain entro il 2040. Gli obiettivi specifici a medio termine e le misure definite saranno allineate con l’obiettivo “1,5 gradi” confermata alla recente Cop26 di Glasgow: raggiunti gli obiettivi iniziali della “road map” per la Sostenibilità.\nIl Gruppo Schaeffler opererà come azienda a impatto zero entro il 2040. L’obiettivo copre l’intera supply chain ed è rafforzato dagli ambiziosi mid-term target per la sostenibilità. Il Gruppo sta quindi accelerando il passo della “road map” per la Sostenibilità adottata nel 2019.\nGli stabilimenti produttivi dell’azienda (Scope 1 e 2) saranno già a impatto zero dal 2030 e per il 2025 si mira a prevenire almeno tre quarti della produzione di emissioni. Le emissioni che avvengono nella supply chain da prodotti intermedi e materie prime (Scope 3 upstream) saranno ridotte del 25% entro il 2030. Il Gruppo vuole ottenere la neutralità climatica in questo settore entro il 2040. L’anno base per questi calcoli è il 2019. Per ottenere questi obiettivi, l’azienda si focalizzerà su misure di riduzione concrete, e solo emissioni inevitabili verranno neutralizzate da compensazione di carbonio.\nKlaus Rosenfeld, Chief Executive Officer di Schaeffler AG, ha dichiarato: «La Sostenibilità gioca un ruolo fondamentale nell’implementazione della nostra strategia aziendale. La decarbonizzazione del Gruppo Schaeffler entro il 2040 è una priorità centrale per noi. Attraverso i nostri obiettivi definiti e misure specifiche, stiamo facendo la nostra parte per aiutare a raggiungere gli obiettivi dell’Accordo di Parigi 2015 sul clima. Così facendo, stiamo rafforzando la nostra posizione come partner tecnologico preferito e fornitore di soluzioni e prodotti sostenibili, come nei settori della mobilità elettrica e delle energie rinnovabili».\nMisure per un’azienda a impatto ambientale zero\nIl Gruppo Schaeffler sta perseguendo una strategia definita per raggiungere i suoi obiettivi autoimposti e operare a impatto ambientale zero dal 2040. Misure specifiche per Divisioni, Regioni e Funzioni sono state definite e implementate in tutta l’azienda, perseguendo rigorosamente il corso che Schaeffler aveva intrapreso alcuni anni fa. Infatti, l’intensità del carbonio è ora inclusa con efficacia in un modello di controllo a livello aziendale per l’intera supply chain del Gruppo, permettendo che gli effetti sul clima delle singole fasi dei processi siano registrate e controllate. L’integrazione degli obiettivi di sostenibilità nelle strutture retributive dei top manager è anche testimonianza del chiaro impegno dell’azienda nella sostenibilità.\nI primi obiettivi già raggiunti\nDal 2020, il 100% dell’elettricità acquistata per tutti i siti di produzione della Germania proviene da fonti rinnovabili. Questo ha permesso l’anno scorso di evitare circa 260 mila t di CO2. Per il 2024, tutti i siti Schaeffler nel mondo acquisteranno elettricità generata al 100% da fonti rinnovabili. Entro il 2024 saranno raggiunti anche incrementi di efficienza energetica di 100 GWh. Questo è all’incirca l’equivalente del consumo di energia annuale di 28.500 nuclei familiari di tre persone in Germania. Nel 2020, più di 100 misure dedicate hanno già permesso un risparmio annuale di più di 27 GWh.\n«Uno dei nostri obiettivi è anche avere un buon rating climatico CDP», spiega Corinna Schittenhelm, Responsabile delle Risorse Umane e della Sostenibilità nell’Executive Board di Schaeffler AG. «Il fatto che nel 2020, dopo solo due anni, siamo stati in grado di migliorare il nostro rating da D ad A– è stato per noi un immenso incentivo. La Sostenibilità in ogni suo aspetto è parte integrante del DNA di Schaeffler. Ci mettiamo costantemente in discussione e rendiamo questo processo trasparente, come testimoniano anche i nostri report sulla sostenibilità». Altri obiettivi, come il miglioramento continuo della sicurezza sul lavoro riducendo il tasso annuale di infortuni del 10% in media, e la diminuzione del 20% dell’utilizzo di acqua per il 2030, mostrano l’approccio olistico di Schaeffler per la sostenibilità.\nPartnership con subfornitori e clienti\nCon questi nuovi obiettivi climatici, il Gruppo sta intensificando le sue relazioni con i subfornitori nel settore della neutralità climatica. Coinvolgere subfornitori significa che in futuro Schaeffler acquisirà materie prime e prodotti intermedi con processi più eco sostenibili. Questa è una grande sfida nei settori ad alta intensità energetica, in particolare quello dell’acciaio e dell’alluminio. A questo fine, vengono sviluppati e promossi all’interno delle partnership diversi aspetti come la disponibilità di acciaio verde e di altre materie prime prodotte in modo sostenibile oltre all’ottimizzazione dell’economia circolare.\nLa trasformazione nei mercati che riguarda la mobilità e il movimento è di fondamentale importanza per Schaeffler in qualità di fornitore leader automotive e industrial. Ad esempio, nel campo della mobilità elettrica, della produzione di energie rinnovabili o nella produzione e nell’uso dell’idrogeno, Schaeffler e i suoi partner stanno ponendo l’attenzione sulle innovazioni sostenibili, perché l’obiettivo “1,5 gradi” può essere ottenuto solo se gli stakeholder lavorano insieme. Questo è anche il motivo per cui Schaeffler è firmataria dell’UN Global Compact ed è stata nominata come uno dei “50 Sustainability & Climate Leaders” dalle Nazioni Unite nell’aprile 2021.\nFanuc Technovation Forum 2021\nHome Blog Gruppo Schaeffler a impatto zero entro il 2040


Dasko, è difficile scrivere tutto quello che eri e che sei stato per noi. Quando sei arrivato ci sembravi buffo, ma abbiamo visto subito quanto eri sensibile, e questa sensibilità ci ha accompagnato tutta la vita. Sei stato veramente bello fuori ma ancora più bello...\nDuccio non eri un cane perfetto, ma eri il nostro "cane". Ci mancherai tanto. Il primo e unico. Barbara e Gianluca\nA Bucchi il mio super gatto maremmano. Nel cuore e nella mente, dove solo noi due sappiamo. Sempre con me amore mio, Grazie.\nIn questi 10 anni ci hai dato tanto affetto e amore. Eri la nostra bimba, ora hai lasciato un vuoto immenso. La casa è vuota, non ti dimenticheremo mai, rimarrai sempre nei nostri cuori. Un abbraccio forte per la nostra coniglietta Lulù. Ciao Mille baci da Daniela e...\nCiao amore mio, resterai per sempre nei nostri cuori. Ci hai dato tanto amore durante la tua vita con noi e ce ne stai dando ancora tanto. Hai lasciato un vuoto immenso nei nostri cuori perchè avevi riempito le nostre vite di gioia e amore. Ci amavi così tanto, tesoro...\nLunedì scorso a quest'ora te ne andavi. Non riesco ancora a parlarne, troppo dolore. Guardo la tua foto ma non ho parole, non riesco a crederci. Per me sei ancora lì, a casa, e quando torno ti troverò lì a scodinzolare e mi brontolerai perchè è tardi e dobbiamo andare...


Le piscine resteranno chiuse ai non agonisti anche nel mese di dicembre. Lo ha annunciato il Ministro dello Sport Vincenzo Spadafora. “Non credo che esistano purtroppo le condizioni sanitarie, in questo momento, per poter prevedere nel nuovo dpcm, quello che entrerà in vigore dopo il 4 dicembre, nuove riaperture per il mondo sportivo”, ha dichiarato il Ministro.\nMisure integrative di sicurezza per la riduzione del rischio di contagio di COVID-19 per le gare federali nazionali previste dal calendario federale nelle discipline del Nuoto,Nuoto di fondo, Nuoto sincronizzato, Tuffi e Nuoto Salvamento, valide fino al 31 dicembre 2020. Ad integrazione delle linee guida federali "Emergenza COVID-19.Misure di sicurezza da adottare nelle piscine per le competizioni sportice" emanate lo scorso 4 novembre e consultabili nell'apposita sezione del sito federale nazionale.\nIl mese di Settembre ha visto l'elezione del nuovo Comitato Regionale Calabro della Federazione Italiana Nuoto.\nIl comitato, i consiglieri regionali e il Presidente Porcaro si stringono intorno al nostro caro Vice-Presidente Regionale Piero Alampi per la perdita del suocero. Giungano a Lui e alla sua famiglia le nostre più sentite condoglianze in questo momento di profondo dolore.\nCommissioni di nuoto e master al lavoro\nSi sono riunite in videoconferenze nella giornata di Venerdì 06 novembre c.m. le commissioni di nuoto, nuoto di fondo e master, alla presenza del Presidente Porcaro e dei Consiglieri di settore Di Donna e Molinari. Tanti i temi trattati tra cui le valutazioni sulla base del nuovo DPCM, che ha inserito la Calabria in zona rossa.\nPUBBLICATI I CALENDARI NAZIONALI E REGIONALI SUL SITO CONI\nscarica i calendari dal sito del CONI\nEmergenza Covid-19. Misure di sicurezza e linee guida\nCome è noto l’art. 1, comma 9 lettera e) del DPCM del 3 novembre 2020 ha confermato che\nNuoto in piazza\nIl mondo delle piscine, delle palestre e degli impianti sportivi si e' riunito stamane davanti a Palazzo Montecitorio per chiedere al governo la riapertura immediata delle attivita' oppure "veri ristori". 'Lo sport merita rispetto', questo lo slogan della manifestazione 'Un tuffo senz'acqua' organizzata dalla societa' Sis Roma in collaborazione con il comitato Fin Lazio e sostenuta dalla Federazione Italiana Nuoto, per protestare contro lo stop agli impianti decretato dal Dpcm dello scorso 24 ottobre al fine di far fronte all'emergenza Covid-19.\nCovid: con l'ultimo DPCM conviene aprire le piscine?\nDomani alle 16,30 in videoconferenza il Presidente ed i Consiglieri del Comitato, incontreranno i Presidenti di Società e/o delegati, per discutere ed analizzare le ultime direttive governative imposte con l'ultimo DPCM, dove ha fatto seguito una nota da parte della Federazione che deroga l'apertura degli impianti per gli allenamenti agli atleti tesserati alla Federazione Italiana Nuoto


Trebisacce si doterà di punti d’accesso Wi-Fi gratuiti - OggiSud\nTrebisacce si doterà di punti d’accesso Wi-Fi gratuiti\nPrevious Article Psr: approvate le graduatorie definitive delle Misure 4.4.1 e 4.4.2\nNext Article Il Prefetto di Francesco Zito in visita alla Capitaneria di Porto di Vibo Valentia Marina\nTREBISACCE - Il Comune di Trebisacce è tra i comuni vincitori del bando relativo all’iniziativa WiFi4EU, che rientra nell'ambiziosa revisione delle norme UE in materia di telecomunicazioni e comprende nuove misure per rispondere alle crescenti esigenze di\nconnettività dei cittadini europei. Grazie al finanziamento ottenuto, pari a 15.000 Euro, nelle principali piazze della città di Trebisacce saranno installati punti di accesso Wi-Fi gratuiti, che consentiranno a cittadini e turisti di connettersi con facilità alla rete. L’iniziativa WiFi4EU, fortemente voluta dal presidente della Commissione Europea, Jean-Claude Juncker, promuove il libero accesso alla connettività Wi-Fi per i cittadini negli spazi pubblici (Connecting Europe Facility – CEF). “L’Amministrazione comunale di Trebisacce – ha dichiarato il sindaco Franco Mundo – ha voluto aderire e partecipare al bando perché siamo certi che la crescita di un territorio e della comunità che le appartiene passi anche dall’innovazione tecnologica, rispondendo con attenzione agli input che ci vengono proposti dalla Comunità Europea. Allo stesso tempo l’installazione di punti di accesso Wi-Fi Free nei principali luoghi di interazione e incontro di Trebisacce, andrà a rafforzare il tessuto sociale cittadino, creando, anche con i più giovani, occasioni di incontro e di confronto. Trebisacce investe sempre più nel presente, per costruire un futuro di benessere, puntando anche su un turismo 2.0”. Il delegato alle nuove tecnologie, Giampiero Regino, che ha seguito direttamente la gestione del bando ha evidenziato: “Abbiamo deciso di attivarci per ripristinare un servizio che già esisteva in passato e che aveva subito un’interruzione. Questa è solo una delle iniziative che stiamo portando avanti per far crescere Trebisacce sotto il profilo tecnologico, per renderla una cittadina ancora più moderna. Siamo convinti che investire sulle nuove tecnologie avrà sicuramente ricadute importanti anche sotto il profilo turistico, tenendo conto che i flussi turistici guardano alla connettività e alla modernità dei servizi con grande attenzione”.


Aggiunta o aggiunzione? - Consulenza Linguistica - Accademia della Crusca\nAggiunta o aggiunzione?\nAlcuni lettori ci chiedono se aggiunta e aggiunzione siano termini equivalenti e se possano essere usati indifferentemente in qualsiasi contesto, come ad esempio, specifica un lettore, in riferimento a una pizza.\nAggiunta e aggiunzione sono due sinonimi che indicano ‘cosa in più’, quindi anche ‘integrazione’, ‘complemento’, ‘completamento’, ‘supplemento’, negli scritti anche ‘appendice’. Sostantivi entrambi formalmente ineccepibili, sono sostanzialmente corradicali della famiglia del latino iungere ‘aggiungere’, ‘congiungere’ (cfr. RIF), e sono presenti (in varie grafie) in italiano almeno dal primo Trecento. Ma hanno avuto diversa fortuna. Succede ai corradicali astratti quando non differenziano adeguatamente il rispettivo significato. Se si pensa che i testi premoderni (e i dizionari storici) attestano con lo stesso significato altri corradicali di pressoché uguale significato, come aggiungimento (o aggiugnimento), aggiuntura e aggiuntatura (per tacere di aggiuntamento, che pare essere stato usato solo per la crescita fisica) e che ad aggiunta è sempre stata affiancata la forma giunta, da giungere (al Vocabolario della nostra Accademia si fecero in passato molte Giunte, … per giunta), si vedrà che uno stesso dominio semantico era non solo molto affollato di parole che lo indicavano, ma che per di più queste erano tra di loro strettamente imparentate. Di qui la potatura che il tempo ha inesorabilmente fatto, se non addirittura il blocco sul nascere di qualche concorrente, perché una delle regole di buona formazione delle parole vuole che non ci sia troppa concorrenza di forme per uno stesso significato. Leggiamo dall’Introduzione di Maria Grossmann all’importante La formazione delle parole in italiano da lei curato con Franz Rainer (Grossmann-Rainer 2004):\nSi osserva frequentemente che una determinata parola che, secondo le regole di formazione di parole della lingua, dovrebbe essere accettabile, è nondimeno evitata o respinta dai parlanti a causa dell’esistenza di un sinonimo ben radicato nella lingua. *Rubatore, ad esempio, sarebbe in tutto analogo alla serie delle parole in -tore come rapinatore ecc. e infatti è anche attestato in italiano antico, ma oggi viene evitato per l’esistenza del sinonimo ladro. Ora, questo fenomeno del blocco di una parola virtuale da parte di un sinonimo usuale è sensibile alla frequenza del sinonimo bloccante: più quest'ultimo è frequente, più il blocco sarà efficace.\nQuesta limpida spiegazione, cui aggiungerei che il blocco o lo scarto sono più forti quando il sinonimo è corradicale, vale anche per aggiunzione, respinta (come le altre parenti) dall’uso, che aveva a disposizione (e ha conservato) con maggior successo aggiunta (e giunta). Aggiunzione pare aver provato a procurarsi un significato specifico col valore di un altro celebre aggiunto, l’aggettivo (da lat. adicere), ma neanche in questo ha avuto successo. Aggiunta era ed è rimasta la forma prevalente per il significato di ‘ciò che è in più’ (Google la attesta oltre 60 milioni di volte contro le 45 mila di aggiunzione!) e oggi è di gran lunga preferibile per ogni situazione in cui capita di dovere o volere aggiungere qualcosa o chiedere che sia fatto. Aggiunzione può restare dunque nel dimenticatoio, se non si trova un suo significato specifico e distinto. Non vedo la necessità di recuperarla, sia pure per una… giunta sulla pizza. Per altro, male non fa, se proprio la si gradisce…\nmorfosintassi Verbi transitivo settentrionalismo dialettismo romanesco nome proprio anglismo verbo derivazione plurale Neoformazioni di sport linguaggio burocratico genere -izzare etimo verbo sovrabbondante ispanismo latinismo transitività intransitivo economia grecismo toscanismo frutto urlo numero forestierismo sigla -iere media letteratura arabismo -aro pronuncia aziende burocrazia nomi professionali femminili napoletano trasporto pubblico locuzione avverbiale verbo pronominale toponimo Lessico amministrazione suffisso psicologia regionalismi gergo Abbreviazioni e sigle avverbio web univerbazione sinonimia scienza giovani locuzione Etimi inglese -ista filosofia anglicismo congiunzione finanza gastronomia reggenza preposizionale lingue speciali neoformazione prefisso locuzioni Toscana femminile semantica -aio diritto francesismo aggettivo etnonimo Forestierismi Proverbi e modi di dire etimologia dialettismi regionalismo medicina politica femminile dei nomi professionali fonologia grafia informatica gergalismo commercio frutta neologismo meridionalismo reggenza preposizione giornalismo


Bitponics, il giardiniere che si comanda con l’iPhone o l’iPad - Melamorsicata\nHome News iPad Bitponics, il giardiniere che si comanda con l’iPhone o l’iPad\n23 maggio 2013 iPad, iPhone\t4 Commenti Kiro\nTra poco sarà tempo di vacanze e le piante si lasceranno inevitabilmente a casa senza manutenzione. Di solito quando si ritorna le si trova secche e avvizzite, cosa che si può evitare mediante un sistema centralizzato.\nIn commercio esistono delle soluzioni che permettono di irrigare il terreno in determinati orari. Per avere qualcosa di più avanzato, però, si può utilizzare l’iPhone o l’iPad collegati mediante ad un sensore. E ciò che fa il kit Bitponics.\nInserendo dei sensori all’interno del terreno sarà possibile monitorare il pH, la temperatura dell’acqua delle piante, la temperatura dell’aria, la luminosità e l’umidità. Il tutto viene mandato ad un router collegato mediante il Wi-Fi che manda le informazioni al proprio account.\nAttraverso una pagina Web all’utente potrà comprendere in che modo stanno crescendo le piante e agire di conseguenza. Il kit è in vendita a $ 499.\n23 maggio 2013 at 12:14\t , Rispondi\n…Con Arduino risparmi, acquisti un valido prodotto italiano ed e’ comandabile tramite web.UN VALIDO SOSTITUTO.\n23 maggio 2013 at 12:52\t , Rispondi\nSicuramente, ma credo che l’Arduino debba essere configurato e programmato. Un ostacolo non di poco conto.\n23 maggio 2013 at 14:52\t , Rispondi\nSoluzione low cost.\n23 maggio 2013 at 15:03\t , Rispondi\nancora + low cost: passare del tempo con le nostre piante e capirne le necessità.


Presentazione del PR-156W • Orphek\nSei qui: Home Page / Notizie / Presentazione del PR-156W\nPresentazione del PR-156W\nOggi vorremmo presentare il PR-156W! Il PR-156W è praticamente identico al nostro popolare modello PR-156 ma invece di lenti trasparenti di grado 90 per penetrazione dell'acqua fino a 40 ″, è dotato di riflettori di grado 120 satinati per una maggiore copertura in acquari più ampi e poco profondi. Gli acquariofili della barriera corallina che cercano una luce LED superiore ma non hanno bisogno dell'incredibile intensità del PR-156 troveranno che il PR-156W si adatta perfettamente alle loro esigenze! Il PR-156 è utilizzato al meglio sugli acquari 28 ″ o meno profondi (e per quelli con baldacchini senza molto spazio) e sarà più economico per coloro che necessitano di 'diffusione' piuttosto che 'pugno'. Il PR-156W sarà presto disponibile presso i nostri rivenditori. Sfortunatamente, gli obiettivi grandangolari non saranno disponibili per convertire i modelli PR-156 esistenti nel modello PR-156W.


Vertice tra Conte e Macron, la questione immigrazione in primo piano. L'Italia pensa ad una sua proposta - Report Difesa\nVertice tra Conte e Macron, la questione immigrazione in primo piano. L’Italia pensa ad una sua proposta\nParigi. Si è appena concluso il vertice bilaterale tra il Presidente del Consiglio dei Ministri Giuseppe Conte ed il Presidente francese Emmanuel Macron e dalla conferenza stampa congiunta sembra che almeno per ora tra i due leader il clima sia tornato disteso e cordiale. Fino a pochi giorni fa la questione migratoria, in modo particolare della nave Aquarius e le parole inappropriate dette da alcuni esponenti del Governo francese sembrava che le relazioni bilaterali fossero ripiombate ai minimi storici ma il vertice di oggi ha chiarito i punti più controversi e di è svolto in un clima tutto sommato cordiale.\nSulla nave Aquarius si era aperto un forte contenzioso politico-diplomatico tra Italia e Francia\nIn primo piano, ovviamente la questione migratoria che tanti problemi sta dando in questi ultimi giorni. Sia la Francia che l’Italia sono d’accordo per creare un sistema di hotspot direttamente nei Paesi africani da cui i migranti partono in modo da potere analizzare le richieste di asilo ed identificare con sicurezza chi ha diritto alla protezione internazionale e chi invece è un migrante economico.\nLa riforma del regolamento di Dublino è più che mai necessaria e Conte ha dichiarato che presto verrà presentata una nuova proposta tutta italiana che include anche un nuovo concetto di frontiera europea; per troppo tempo l’Italia è rimasta sola ad affrontare immensi flussi migratori ma adesso la responsabilità deve essere condivisa con tutti gli Stati membri del progetto comunitario.\nLa prevenzione all’origine dei flussi migratori passa anche attraverso una più serrata lotta ai trafficanti di esseri umani che illudono masse di disperati con la vana speranza di un futuro migliore. Per fare questo però serve dare più poteri all’Agenzia Frontex.\nL’Agenzia europea deve diventare davvero la guardiana delle frontiere esterne dell’Unione e deve provvedere ad un controllo più accurato sulle rotte dei migranti.\nEmmanuel Macron e Giuseppe Conte nel loro precedente incontro al G7 in Canada.\nTra Italia e Francia c’è piena convergenza per rinnovare i sistemi di accoglienza e di asilo che non devono più essere a carico solo dei Paesi di arrivo. Anche per quanto riguardo la Libia sono in programma azioni congiunte per stabilizzare il Paese, da troppo tempo in preda al caos.\nSaranno presentate iniziative comuni al Consiglio Europeo di fine mese, inclusa una nuova governance economica europea che garantisca una equa distribuzione delle risorse tra i vari Stati europei.\nAltro tema fondamentale è stata la cooperazione europea che deve essere via via più profonda; per risolvere gli squilibri dell’eurozona serve un budget comune che si potrà realizzare anche attraverso l’unione bancaria.\nUna difesa europea comune ed una cultura strategica comune sono fondamentali per l’Italia e per la Francia, in generale per tutta l’Unione Europea, perché un’Europa più sicura è anche un’Europa più prospera. In questo senso sono in programma importanti progetti che riguarderanno nuovi sistemi di difesa e nuove navi da guerra che saranno prodotte nei cantieri di Saint Nazaire. Verranno prese importanti iniziative in questo senso in sede di PESCo (Permanent Structured Cooperation).\nIl capo del Governo italiano, Conte alla fine della conferenza si è detto molto lieto di avere incontrato il Presidente francese e lo ha ufficialmente invitato ad un nuovo vertice bilaterale che si terrà in autunno a Roma.\nTags:difesa comune economia Emmanuel Macron Giuseppe Conte immigrazione news PESCO (Permanent Structured Cooperation) vertice bilaterale Italia Francia\nGibilterra, nervi tesi tra Spagna e Regno Unito. Londra smentisce l’uso della forza\nLondra. Il Governo britannico ha smentito, oggi, le parole dell’ex …


DIRETTA/ Casertana Catania (risultato finale 3-2) streaming tv: accorcia Manneh!\nPubblicazione: 10.01.2021 Ultimo aggiornamento: 14:41 - Fabio Belli\nDiretta Casertana Catania. Streaming video e tv del match valevole per la diciottesima giornata d’andata del campionato di Serie C.\nDiretta Casertana Potenza, Serie C girone C (da Twitter @TeleradioNews)\nDIRETTA CASERTANA CATANIA (RISULTATO FINALE 3-2): ACCORCIA MANNEH!\nDopo il rigore sbagliato da Sarao il Catania non si perde d’animo e riesce comunque ad accorciare le distanze al 29′. Segna Manneh, bravissimo a realizzare dopo uno scambio in velocità con Piccolo. Vengono ammoniti Tonucci e poi Matese, quindi nel recupero le ultime emozioni. Al 91′ il Catania cerca il pari con Piccolo su punizione, ma il pallone finisce fuori. Al 95′ però Icardi ha una clamorosa chance per chiudere definitivamente la sfida, calciando a lato praticamente a porta sguarnita. Poco male per la Casertana perché il tempo è ormai scaduto e i campani si prendono una importantissima vittoria per 3-2, punti di platino in chiave salvezza. Per il Catania, dopo l’aggancio al terzo posto, esame di maturità fallito. (agg. di Fabio Belli)\nDIRETTA CASERTANA CATANIA IN STREAMING VIDEO: COME VEDERE LA PARTITA\nLa diretta tv di Casertana Catania non viene trasmessa sui canali della nostra televisione: l’appuntamento è riservato alla piattaforma Elevensports, che trasmette le partite del campionato di Serie C in diretta streaming video sia attraverso la propria piattaforma, ma anche in chiaro sul sito elevensports.it e attraverso i profili ufficiali social su Facebook e Twitter. Per assistere al match dovrete dunque dotarvi di apparecchi mobili come PC, tablet o smartphone oppure utilizzare una smart tv che sia dotata di connessione a internet.\nSi riparte senza cambi e dopo appena 2′ la Casertana si porta in vantaggio. Su calcio d’angolo battuto da Pacilli uscita a vuoto di Confente, ne approfitta Carillo che appoggia comodamente in rete il gol del 2-1. Si gioca sotto una pioggia battente e il gioco ne risente, con la manovra delle due squadre che per forza di cose non riesce ad essere fluida. La Casertana però riesce a muoversi in avanti con maggiore efficacia e al 20′ trova il tris. La rete viene firmata da Cuppone, che sfrutta con grande freddezza un assist di Izzillo. Al 24′ calcio di rigore per il Catania per un fallo di mano in area di Konate, ma Sarao si fa ipnotizzare da Avella e la Casertana continua a condurre 3-1. (agg. di Fabio Belli)\nCRESCONO GLI ETNEI\nViene ammonito Pacilli, quindi al 26′ si rende di nuovo pericoloso il Catania con un sinistro a girare di Piccolo che non va molto lontano dalla porta. Alla mezz’ora ancora etnei in avanti con Sarao che prova a scavalcare Avella, visto fuori dai pali, ma senza fortuna. Al 36′ ammonito Dall’Oglio, quindi la Casertana prova a scuotersi e al 41′ Cuppone arriva alla conclusione di prima intenzione da posizione interessante, la sfera però esce sorvolando la traversa. Casertana e Catania vanno negli spogliatoi per l’intervallo sull’1-1 in virtù dei gol realizzati da Turchetta e Piccolo. (agg. di Fabio Belli)\nPICCOLO RISPONDE A TURCHETTA\nOccasione per Dall’Oglio dopo 4′, la partita è vivace e c’è subito un botta e risposta tra le due squadre. Al 17′ si porta in vantaggio la Casertana con Turchetta, che brucia sul tempo Calapai su cross di Pacilli e realizza di testa. Il Catania risponde già al 21′: gran sinistro da fuori area di Piccolo, innescato da Biondi, e il punteggio è di nuovo in parità. Queste le formazioni schierate dal 1′ dai due allenatori. Casertana (4-3-3): Avella; Hadziosmanovic, Carillo, Konaté, Del Grosso; Izzillo, Santoro, Icardi; Turchetta, Cuppone, Pacilli. A disp: Zivkovic, Ciriello, De Vivo, Polito, Setola, Valeau, De Lucia, Matese, Petruccelli. All.: Federico Guidi. Catania (3-4-3): Confente; Tonucci, Silvestri, Zanchi; Calapai, Maldonado, Welbeck, Albertini; Piccolo, Sarao, Biondi. A disp.: Martinez, Della Valle, Noce, Panebianco, Pellegrini, Dall’Oglio, Izco, Rosaia, Manneh, Pecorino, Reginaldo, Vrikkis. All.: Giuseppe Raffaele. (agg. di Fabio Belli)\nLa Casertana affronterà tra pochi minuti il Catania nell’incontro inserito nel programma della diciottesima giornata del campionato di Serie C girone C: si gioca nonostante il furto all’interno degli spogliatoi del Pinto, rubate divise e scarpini ma l’allarme sembra essere rientrato, e dunque la gara si svolgerà regolarmente con inizio alle ore 12:30. Di conseguenza, prima di far parlare il campo per analizziamo qualche dato fin qui segnato. La formazione di casa in questa prima parte di stagione ha ottenuto soli 12 punti in 14 gare giocate (diversi sono i recuperi da fissare) con 3 vittorie, altrettanti pareggi e 8 sconfitte mettendo a segno 14 reti e subendone 27. Il Catania invece in 16 gare giocate ha ottenuto sul campo 29 punti con 8 vittorie, 5 pareggi e 3 sconfitte per un bottino che in termini di reti recita 19 gol fatti e 15 subiti. In casa la Casertana ha conquistato 5 punti su 24 a disposizione mentre il Catania in trasferta è tra le migliori del campionato con 16 punti ottenuti su 24 disponibili. Andiamo a dare la parola al campo, si comincia!\nCASERTANA CATANIA: I TESTA A TESTA\nCresce l’attesa per la diretta di Casertana Catania, una sfida di notevole fascino e tradizione per il girone C del campionato di Serie C. La partita a dire il vero era mancata per oltre 20 anni tra il 1993 e il 2015, ma negli ultimi campionati è ritornata una presenza praticamente fissa, dunque concentriamo adesso la nostra attenzione sui nove precedenti più recenti, che vedono la Casertana in vantaggio grazie a quattro vittorie a fronte di due sole affermazioni del Catania, mentre i pareggi ammontano a tre. Il fattore campo è importante per il Catania, che ha vinto solamente in casa propria, decisamente meno per la Casertana che ha infatti vinto due volte davanti al pubblico amico ma altrettante volte in Sicilia. Il computo è dispari perché nello scorso campionato 2019-2020 si riuscì a giocare solamente la partita d’andata prima dello stop alla stagione regolare imposto dalla pandemia di Coronavirus: ricordiamo allora il pareggio per 1-1 maturato nella partita giocata a Catania domenica 24 novembre 2019. (Aggiornamento di Mauro Mantegazza)\nCASERTANA CATANIA: PADRONI DI CASA IN CRISI\nCasertana Catania, in diretta dallo stadio Pinto di Caserta, in programma domenica 10 gennaio 2020 alle ore 12.30, sarà una sfida valevole per la diciottesima giornata d’andata del campionato di Serie C nel girone C. Occasione interessante per la formazione etnea che ha riagganciato il gruppo delle terze, in un raggruppamento fin qui dominato dalla Ternana e col Bari staccato al secondo posto. Prima di Natale il Catania è sceso in campo proprio in uno scontro fra terze classificate, 1-1 contro il Catanzaro, un risultato che ha mantenuto comunque i rossoazzurri nel gruppone. La Casertana è invece ancora in difficoltà, nei bassifondi della classifica.\nL’emergenza Covid ha costretto i campani a chiudere il 2020 con una sconfitta contro la Viterbese, in una surreale partita con 9 uomini in campo, e rinviando l’ultimo match. Passata la bufera i rossoblu proveranno a testare la forma degli uomini recuperati, in un inizio d’anno che dovrà innanzitutto allontanarli dal fondo della classifica, con 4 punti di vantaggio sulla Cavese ultima al momento.\nPROBABILI FORMAZIONI CASERTANA CATANIA\nLe probabili formazioni di Casertana Catania, sfida che andrà in scena presso lo stadio Pinto di Caserta. I padroni di casa saranno schierati dal tecnico Federico Guidi con un 3-5-2: Avella; Polito, Ciriello, Buschiazzo, Valeau; Izzillo, Santoro, Bordin; Varesanovic, Origlia, Castaldo. Allenatore: Guidi. Gli ospiti guidati in panchina da Giuseppe Raffaele schiereranno questo undici dal primo minuto, con un 3-5-2 come modulo di partenza: Confente; Tonucci, Silvestri, Zanchi; Calapai, Izco, Welbeck, Biondi, Pinto; Piccolo, Sarao.\nPer chi vorrà scommettere sulla sfida del campionato di Serie C tra Casertana e Catania, l’agenzia di scommesse Snai offre le quote sul match con la vittoria interna fissata a 3.75, l’eventuale pareggio proposto a una quota di 3.10, mentre chi vorrà puntare sull’affermazione in trasferta, la quota offerta è di 1.90.


Blasi: “Ecotassa, bene abolire la tariffa massima per il 2020. Adesso si risarciscano i Comuni e si chiuda il ciclo dei rifiuti” – Oraquadra\n22 Maggio 2020 Valentina D'Amuri\t0 commenti\tecotassa, Puglia, sergioblasi\nSull’ecotassa la Regione fa marcia indietro: per il 2020 non sarà applicata la tariffa massima. Chi meglio ricicla, meno spende. Finalmente una buona notizia per i Comuni e una decisione di buon senso per l’ente, che così evita una ulteriore batosta giudiziaria dopo le sentenze passate in giudicato dal Tar e dal Consiglio di Stato in cui si ritiene illegittima l’applicazione della tariffa massima.\nSono particolarmente contento che la Giunta sia approdata su più sagge sponde dopo anni di contenziosi giudiziari (tutti persi dalla Regione), dimostrando di saper ancora ascoltare i modesti suggerimenti di chi da mesi indica questa soluzione come la più sensata. Per altro, volendo continuare su questa linea di saggezza, sarebbe opportuno che la Regione risarcisse quanto prima i Comuni che hanno vinto il ricorso contro l’applicazione della tariffa massima per le annualità 2014-2019, disinnescando così del tutto la nuova azione giudiziaria che li stessi Comuni hanno avviato al Tar di Lecce.\nIl massimo, poi, sarebbe se la giunta regionale facesse un ulteriore sforzo e recepisse i suggerimenti, ormai molto più che reiterati, riguardo alla chiusura del ciclo dei rifiuti, ovvero la costruzione di impianti di compostaggio interamente pubblici (sia nella costruzione, che nella gestione), di piccola taglia (non oltre le 30mila tonnellate) e a digestione aerobica. Resto fiducioso.\n← Casartigiani: «No alla liberalizzazione degli orari di lavoro per parrucchieri e centri estetici»\nSpiagge, Emiliano: “Da lunedì parte l’estate della responsabilità” →\n“Vaccinare gli operatori del Commercio ed introdurre l’anno bianco fiscale per la ripresa”


Eventi: Notte dei Musei 2010 | News VidLab.it\nEventi: Notte dei Musei 2010\nPubblicata il 13/05/2010\nIl 15 maggio 2010 l’Italia aderirà all’evento europeo della "Notte dei Musei": aree archeologiche e musei statali aperti in orario serale e notturno gratuitamente. Molti dei luoghi d’arte coinvolti arricchiranno la proposta organizzando concerti, mostre tematiche e percorsi guidati. Sul sito beniculturali.it è presente l'elenco dei luoghi d'arte statali che hanno aderito all'iniziativa.\nIl Museo Nazionale Preistorico Etnografico "Luigi Pigorini" a Roma, aderisce alla "Notte dei Musei" con l'iniziativa "Segnali di fumo. Al museo per una notte", in occasione della quale verranno esposti, in via straordinaria, oggetti delle collezioni etnografiche americane legati all'uso rituale del tabacco presso gli Indiani delle praterie. I visitatori potranno partecipare gratuitamente a performace, incontri, proiezioni di documentari e visite guidate, dalle ore 20.00 del 15 Maggio alle ore 2.00 del 16 Maggio (ultima entrata all'1.00). Alle 22.30, l'attore Daniele Formica leggerà "Alce Nero racconta". La notte avrà un prologo nella mattina (11.00-13.00) con il programma "Biodiversità e cultura: musei e tradizione del tabacco".


Expo, pm valutano giudizio immediato per la "cupola". Sala: "Controlli migliori" - Il Fatto Quotidiano\nExpo, pm valutano giudizio immediato per la “cupola”. Sala: “Controlli migliori”\nL’istanza è al vaglio dei pm Claudio Gittardi e Antonio d’Alessio, ai quali Maltauro, Paris e Cattozzo, con i loro interrogatori hanno confermato il quadro accusatorio e il 'sistema' di illegalità ricostruito dalle indagini. "Questa cupola di pensionati della Prima Repubblica ha preso l'anello debole della catena e l'ha circuito", ha detto il commissario unico di Expo a Rai3, ma non possono essere stoppati i lavori. "Abbiamo venduto 3 milioni di biglietti. La macchina è talmente avanti che tornare indietro non sarebbe più possibile"\ndi RQuotidiano | 8 Giugno 2014\nExpo 2015Gianstefano FrigerioGiuseppe SalaLuigi GrilloPrimo Greganti\nI magistrati di Milano, secondo indiscrezioni, stanno valutando la possibilità di chiedere il giudizio immediato per la cosiddetta “cupola degli appalti”. Intanto il commissario straordinario di Expo Giuseppe Sala, intervistato a In 1/2 ora, chiede “controlli migliori” e aggiunge che i lavori devono andare avanti.\nPotrebbe prospettarsi il processo con rito immediato per i sei arrestati nell’inchiesta sulla “cupola degli appalti”: l’ex Dc Gianstefano Frigerio, l’ex funzionario Pci Primo Greganti, l’ex senatore Pdl Luigi Grillo, l’ex Udc-Ncd Sergio Cattozzo, l’ex manager Expo Angelo Paris e imprenditore Enrico Maltauro. L’istanza è al vaglio dei pm Claudio Gittardi e Antonio d’Alessio, ai quali Maltauro, Paris e Cattozzo, con i loro interrogatori hanno confermato il quadro accusatorio e il ‘sistema’ di illegalità ricostruito dalle indagini.\nI pm, a quanto si apprende, devono solo avere qualche chiarimento e approfondire alcuni aspetti relativi alle gare ‘pilotate’ in cambio di denaro versato o promesso. Come per il polo sanitario di Sesto San Giovanni, ancora da costruire, su cui Maltauro, per esempio, ha confermato agli inquirenti che l’accordo era il versamento di una mazzetta del valore dell’1 per cento dell’appalto in caso di aggiudicazione. Per completare il quadro e avere gli ultimi riscontri, i magistrati, la prossima settimana interrogheranno nuovamente Cattozzo e valuteranno la convocazione di alcuni imprenditori indagati. Al termine di queste ulteriori verifiche decideranno se depositare la richiesta di processo con rito immediato.\nSala: “Dare poteri veri a Cantone” – “Ha ragione Renzi, non dobbiamo aumentare la dimensione dei controlli, ma la loro qualità. Per questo a Cantone devono essere dati dei poteri veri” e, se rinunciasse all’incarico, “sarebbe un grande problema”. Lo ha detto Giuseppe Sala, commissario unico per l’Expo, intervistato da Lucia Annunziata a In 1/2 ora su Rai 3.\n“Renzi mi ha rinnovato la fiducia – ha proseguito Sala – e la determinazione ad andare avanti”. Ha definito poi un illazione la sua vicinanza al Pd. “Ognuno di noi – ha detto – va a votare se se la sente: non ho mai avuto tessere, non ho mai fatto politica e mai lo farò, anzi, l’esperienza di questi mesi mi sta insegnando alcune cose”.\nIl commissario di Expo ha parlato anche di Paris, definendolo “un grigio manager che lavorava anche tanto. Dire che io non abbia avuto nessun segnale – ha aggiunto – non è vero, il primo segnale l’ho avuto alcune settimane fa: Paris mi disse di volersi candidare” a Strutture Lombarde. “Ho buoni appoggi da destra e sinistra – avrebbe detto a Sala -, anche da persone vicine a Berlusconi”. Ma da questo “a pensare che potesse commettere degli illeciti – ha concluso -, ne passa”.\nSull’attività di Maltauro per Expo, ha proseguito Sala: “è residuale rispetto alle attività che fa nel mondo. La parte per Expo deve essere separata, ci deve essere qualcuno che la segue, con contabilità separata”, ma non possono essere stoppati i lavori. “Abbiamo venduto 3 milioni di biglietti. La macchina è talmente avanti che tornare indietro non sarebbe più possibile”. Il lavoro della magistratura non è terminato ha aggiunto, e “accostare” le indagini sull’Expo allo scandalo che sta colpendo il Mose di Venezia, “dove sono emersi miliardi di euro” di pagamenti di tangenti, è “giocare al massacro”.\nQuesta “cupola di pensionati della Prima Repubblica ha preso l’anello debole della catena e l’ha circuito”, ha affermato il commissario di Expo. Ma nessuno, ha precisato, ha provato a corromperlo. “Chiunque sa che io sono incorruttibile, e soprattutto lo so io, questo è il motivo per cui non mi si sono neanche avvicinati. Non ha mai provato nessuno, non hanno il coraggio”.\nCorruzione: o Incalza o Cantone\nCorruzione: associazione a delinquere di stampo comunale\nIl Vaticano impugna il Concordato contro il Ddl Zan: “La legge mina la libertà di pensiero dei cattolici”. Il Pd: “Pronti a dialogo, ma sostegno convinto a legge”


Mafia, il pentito Macaluso si accusa di due omicidi e fa arrestare il nipote e i cognati - Repubblica.it\nL'ex reggente di Resuttana parla di due omicidi del 2007. Provvedimento in carcere per Francesco Lo Iacono e per i fratelli Corrado e Domenico Spataro\nLe dichiarazioni del pentito Sergio Macaluso, l'ex reggente del mandamento di Resuttana, svelano i retroscena di due vecchi omicidi e fanno scattare un blitz dei carabinieri del comando provinciale di Palermo diretto dal colonnello Antonio Di Stasio. Sono tre le ordinanze di custodia cautelare in carcere, riguardano Francesco Lo Iacono e i fratelli Corrado e Domenico Spataro. Nipote e cognati del collaboratore. Il primo omicidio di cui sono accusati è quello di Giuseppe Macaluso: il 3 settembre del 2017, fu prima picchiato e poi freddato con tre colpi di 7,65. Il corpo fu ritrovato nell'atrio di una palazzina nel centro di Partinico. La vittima viveva di lavori saltuari in agricoltura e nell'edilizia. Nel 2001 era stato arrestato perché sorpreso a prendersi cura di una piantagione di marijuana nelle campagne di Menfi, assieme al nipote del boss Giovanni Bonomo. Due mesi prima del delitto gli era stata bruciata la macchina. Un avvertimento non ascoltato.\nGiuseppe Lo Baido, 36 anni, piccolo imprenditore, fu assassinato invece il 13 luglio 2007, sempre a Partinico. I killer attesero che parcheggiasse il suo fuoristrada per sparargli tre colpi: uno in volto e due alla nuca.\nOra, le indagini della direzione distrettuale antimafia coordinata dal procuratore aggiunto Salvatore De Luca dicono che i due omicidi erano stato commissionati da Francesco Lo Iacono e Sergio Macaluso per vendicare l'omicidio del fratellastro del pentito, Maurizio Lo Iacono, avvenuto a Partinico il 3 ottobre di due anni prima. Delitti inquadrabili nella faida per la scalata al potere all'interno del clan di Partinico. Le parole di Macaluso hanno trovato un riscontro nelle rivelazioni di un altro pentito, Domenico Mammi. E così i sostituti procuratori Roberto Tartaglia e Amelia Luise hanno potuto chiedere al gip un'ordinanza di custodia cautelare.\nL’attuale collaboratore di giustizia ha cocnfessato di aver commesso l’omicidio di Lo Baido con la complicità del cognato Corrado Spataro e l’omicidio di Cusumano con l’altro cognato, Domenico Spataro, il quale aveva sostituito il fratello Corrado, in quel momento agli arresti domiciliari. Lo Iacono e Corrado Spataro erano già in carcere, Domenico è stato invece arrestato questa notte, ad Agrigento.\n10 gennaio 2019 - Aggiornato alle 08.44


Viaggio al termine dell'Oreto <br />venti chilometri di sorprese - la Repubblica\nViaggio al termine dell'Oreto\nventi chilometri di sorprese\nA raccontarlo è Igor D'India, palermitano classe 1984, videomaker di professione, che ha attraversato in solitaria il meno conosciuto tra i fiumi siciliani\nVenti chilometri di mistero tra cascate, risalite, flora impervia da attraversare a colpi di machete. Poi l'acqua, a volte profonda e traditrice. E anche rifiuti, tanti rifiuti, misti a liquami poco rassicuranti che a volte diventano sabbie mobili. Questo è l'Oreto, e a raccontarlo è Igor D'India, palermitano classe 1984, videomaker di professione, che ha attraversato in solitaria quello che è, forse, il meno conosciuto tra i fiumi siciliani. Unica precauzione: comunicare via via al Soccorso alpino la propria posizione. Quaranta ore di risalita, quattro tappe: tra il maggio 2010 e l'aprile 2011, da Sant'Erasmo, dove l'Oreto sbocca sul mar Tirreno, per giungere, percorrendo al contrario oltre 20 chilometri, a Pioppo, frazione di Monreale. Solo nove ore di riprese, perché "non è sempre facile riprendere. A volte sei costretto a entrare in terreni privati, perché il fiume in alcuni punti è totalmente impraticabile. L'Oreto attraversa quartieri come Villaggio Santa Rosalia, Falsomiele, Brancaccio, e spesso vedi baracche, coltivazioni, costruzioni fatte di reti abusive, dove all'interno forse non proprio tutto è lecito".\n"Oreto The urban adventure" è un documentario di trenta minuti, un dialogo personale con il fiume che scorre sotto i piedi della città. Alla domanda se l'Oreto sia solo una discarica, Igor risponde raccontando come anche nei punti più impervi ci siano tracce di un disastro ambientale che va avanti da anni. Il suo racconto però si sofferma anche su altro, su una bellezza che continua a resistere, nonostante la mano dell'uomo: scorci di luce sul fiume che giocano con i vapori dell'acqua e ti fanno sentire in Amazzonia, splendide pareti rocciose, pesci come le tinche, una tartaruga tropicale (forse abbandonata da qualcuno), bisce, anatre selvatiche a riposo sulla riva. "Il bilancio è un fiume compromesso - aggiunge il giovane video maker - ma che esiste da prima di noi e continuerà anche dopo di noi".\nUn viaggio in evoluzione, e un'esplorazione emotiva. "Tutto si è evoluto, dall'attrezzatura con cui ho iniziato allo scopo con cui ho portato a termine questo viaggio". È partito con un jeans impermeabile, l'immancabile machete e una telecamera pesante, ma le difficoltà hanno costretto Igor a rivoluzionare tutto. E così si è dotato di attrezzatura via via più sofisticata come una reflex digitale, uno scafandro, una muta, alcuni metri di corda, un piccolo canotto, e bastoni per tastare il fondo per evitare, come accaduto sin dalla prima tappa, di affondare nelle pozze di liquami generate dai tanti scarichi abusivi del primo tratto, quello più urbanizzato e devastato, percorso in dieci ore, fino al Ponte Corleone.\nL'Oreto è un museo della pattumiera: nelle anse ogni cosa viene raccolta e si stratifica, si trova di tutto: "Copertoni di 50 anni fa, automobili di 25 - 30 anni fa, e ogni genere di rifiuto di cui la gente si è voluta sbarazzare. Man mano che lo attraversavo - racconta Igor mi accorgevo come assomigliasse sempre più a un dimenticatoio. Cos'è che voglio dimenticare? Allora si va lì con dei ricordi da gettare".\nLa seconda tappa nell'agosto del 2010 lo ha portato sino al Ponte Parco, località Aquino; per poi riprendere nel settembre 2010 e raggiungere la terza tappa sino al Ponte Filicino sotto Altofonte, lì dove Igor racconta "potresti essere ovunque". Quell'ovunque che diventa bellezza con cascate naturali che cominciano dopo Villagrazia, e ti accompagnano fin quasi alla fine. La fine è nell'aprile 2011 dopo una pausa forzata, a causa di un incidente che lo ha bloccato per cinque mesi e gli è costato parecchie viti alla caviglia. L'appuntamento con le immagini di questo singolare documentario è domenica 4 al Palab, a piazzetta del Fondaco. Trailer e foto sul sito palermo. repubblica. it.