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papille vagabonde: Quinoa, mito e realtà di un super alimento nell' Anno Internazionale della Quinoa\nQuinoa, mito e realtà di un super alimento nell' Anno Internazionale della Quinoa\nLa Fao e le Nazioni Unite hanno decretato il 2013 come l'Anno Internazionale della Quinoa, secondo molti una scelta politica secondo altri una pura e semplice strategia di marketing. Nel giro di pochi anni la quinoa è diventata un alimento molto in voga tra i sostenitori degli alimenti biologici e i sostenitori della dieta vegetariana tanto che la superficie di coltivazione nei paesi del Sud America (Bolivia, Perà ed Equador) è raddoppiata dal 2003.\nQuinoa e l'esperienza con le mediatrici culturali\nLa prima volta che ho sentito parlare della quinoa era il 1995, allora tenevo dei corsi per mediatrici culturali, erano della figure create negli anni 90 nelle strutture sanitarie, per l'elevato numero degli immigrati che si rivolgevano alle strutture ospedaliere, clandestini, non parlavano la lingua, c'era una vera e propria difficoltà non solo linguistica perché non capivano le prescrizioni mediche.\nQuesti corsi non sono hanno solo formato le mediatrici culturali ma mi hanno aiutato a capire il legame che c'è con il cibo nelle diverse culture, riuscendo a formulare delle piramidi alimentari a secondo dei paesi di provenienza dal Magreb, alla Cina, alla Filippine al Sudamerica.\nQuando chiesi cosa era d'abitudine nel proprio paese d'origine dare da mangiare alle giovani puerpere, una signora che proveniva dalla Bolivia mi indico la quinoa, mi spiegò che era tradizione del popolo quechua, discendenti degli Inca, dare da mangiare la quinoa per riprendersi le forze dal parto a favorire la montata lattea, così ho scoperto per la prima volta la quinoa.\nQuesto mi ha aiutato a capire il perchè la quinoa era riuscita ad arrivare fino ai nostri giorni, dal momento che i conquistatori spagnoli, proibirono la coltivazione della quinoa, in quanto secondo loro piccola e poco interessante, ma ogni contadino nel proprio campo ha lasciato un po' di spazio per la quinoa, perchè rappresentava da una parte il legame con il passato e da una parte il mondo il nuovo, la maternità la speranza del futuro.\nDal cibo per i poveri alla nuova Eldorado\nSi torna a parlare di quinoa negli anni '70 all'epoca dei Hippies meglio noti come i figli dei fiori che alla ricerca di un nuovo stile di vita, erano approdati in Sud America alla ricerca del dio sole, questa loro ricerca gli ha portato a conoscere la cultura popolare tanto da integrarsi in qualche modo con la popolazione locale, integrazione anche a tavola, alcuni di questi gruppi avevano scelto di essere vegetariani, alcun problema con la popolazione locale che non poteva permettersi di consumare carne, cosi scoprirono la quinoa, che veniva consumata dai ceti sociali più poveri.\nDa alimento a cibo per poveri, oggi la quinoa è diventata un cibo per ricchi, la quinoa è conosciuta il tutto il mondo, ma negli ultimi anni il suo prezzo è diventato cosi alto che in Bolivia e Perù la quinoa costa cinque volte di più del riso, tanto che il consumo locale di quinoa è diminuito negli ultimi 5 anni del 30% perchè la maggior parte della popolazione non può permettersi d'acquistarla.\nL'impatto ambientale e sociale della coltivazione della Quinoa\nLa zona di coltivazione più vocata alla coltivazione della quinoa è il sud-ovest della Bolivia, vicino al deserto di sale di Uyuni, dove viene coltivata la Quinoa Real , la varietà più pregiata, dove il paesaggio agrario già precario oggi deve affrontare le conseguenze di un agricoltura intensiva.\nIl prezzo della quinoa negli ultimi dieci anni si è triplicato per gli agricoltori, se i vantaggi economici della quinoa sono innegabili, la ricerca del profitto ha anche incoraggiato gli agricoltori boliviani per aumentare la produzione e lasciare meno tempo per rigenerare la fertilità del suolo.\nNon c'è nulla di meglio per la rigenerazione dei terreno che il letame di lama, ma con l'espansione delle aree coltivate, che sono quadruplicate dal 1980, le aree a pascolo si sono molto ridotte e molti contadini non allevano più i lama, che erano anche una riserva economica per i momenti difficili. non allevando più i lama non rigenerano più i terreni, inoltre la monocoltura di vaste aree facilità al diffusione di parassiti, tutto questo vuole dire raccolti più poveri e meno abbondanti.\nQuesto non fa molto bene in questa zona dove soffia un vento molto forte e dove la disertificazione avanza, l'agricoltura intensiva in questa area rischia di impoverire ancora di più il terreno.\nGli agricoltori nella zona di produzione di Quinoa Real, si lamentano che in seguito all'erosione del terreno c'è stata una netta netta diminuzione della qualità e della quantità della quinoa nel corso degli anni. Al momento la diminuzione della produzione a livello generale non si percepisce in quanto sono aumentate le aree di superficie di coltivazione, ma questo sarà possibile fino a quando?\nDiverse organizzazioni internazionali sono intervenute a sostegno dei contadini ( con finanziamenti da 50 milioni di euro ) di queste aree sia a livello nazionale che internazionale , tanto che sono state impiantate delle barriere di vegetazione attorno ai campi per opporsi all'azione del vento .\nAnno Internazionale della Quinoa, quali effetti sull'economia locale?\nSe l' 'obiettivo primario è stato quello di mettere in evidenza il valore nutrizionale di questo "pseudo-cereali" e il suo ruolo nella biodiversità, questa scelta rischia però di avere sul sistema agrario, ambientale e sociale locale un impatto negativo.\nSe da una parte è vero che la fortuna della quinoa è che può crescere in aree semidesertiche nonostante si stia sperimentando la sua coltivazioni in altre aree dall'Asia all'America all'Europa i risultati sono alquanto deludenti, dal sperimentare coltivazioni e sfamare il mondo come scritto dei media, c'è una certa differenza, ma la domande crescente di quinoa alimenta la fame di terreni coltivabili, che ha scatenato in Bolivia una vera e propria guerra sulle proprietà dei terreni, non di rado polizia ed esercito devono sedare le diatribe tra i diversi villaggi (per dirla in modo semplice quello che succede quando la torta si fa sempre più piccola e la fame aumenta).\nLa coltivazione della quinoa al momento è possibile solo in alcune aree specifiche, la coltivazione quindi al momento è limitata, l'operazione "Anno internazionale della Quinoa 2013" pur partendo da buoni propositi rischia di generare a livello locale non pochi problemi, quello che voglio evidenziare è la mancanza di senso di responsabilità da parte delle autorità, che prima di diffondere un messaggio a livello globale dovrebbe pensare alle ripercussioni che si possono avere sul territorio.\nSe il 2012 è stato l'anno della patata questa aveva più senso in quanto la patata è coltivata in più continenti, invito a conoscere più varietà, promuovere invece un alimento limitato per la coltivazione non si può non pensare alle cause che questa iper valutazione rischia di generare a livello locale.\nQuinoa, una sintesi dell'aspetto nutrizionale il minimo sindacale\nIn questo periodo ne avete sentito anche troppo della quinoa, non si tratta di un super alimento anche se può avere diversi aspetti positivi, ne traccio solo i punti più importanti, non è un cereale è una pianta erbacea come gli spinaci, ma in cucina utilizziamo i grani come un cereale l'interesse nutrizionale riguarda il contenuto di proteine d'alta qualità, acidi grassi polinsaturi e molti micronutrienti.\nLa quinoa ha un buon contenuto proteico, aumenta il senso di sazietà e indirettamente potrebbe favorire il maggiore controllo del peso e o favorire il seguire una dieta ipocalorica.\nHa buon contenuto di fibra importante per il funzionamento del nostro intestino, un adeguato apporti di fibre è correlato ai schemi alimentari nel trattamento della malattie cardiovascolari e del diabete di tipo 2, e stato più volte dimostrato che un buon apporto di fibre nella dieta è correlato alla prevenzione del cancro al colon.\nLa quinoa si distingue per un buon contenuto di Manganese e Ferro e piccole quantità di zinco e vitamina B2. per il contenuto di ferro è molto apprezzata dai vegetariani ai quali consiglio di associare duramente i pasto con alimenti ricchi di Vitamina C.\nUna porzione di quinoa cotta di 100g apporta 120 kcal, la quinoa ha un indice glicemico medio (53), un indice di sazietà alto (4,7) un carico glicemico moderato (10), è povero d'antiossidanti e non contiene nè omega 6 , nè omega 3.\nLa quinoa è senza glutine per cui si rileva un alimento molto interessante per i nostri amici celiaci\nAll'interno di un alimentazione equilibrata i grani di quinoa possono essere inseriti come alcuni cereali riso, miglio, amaranto.\n"Quinoa, nè pas donè"\nIl costo però della Quinoa non è relativo, non è nobile perlarne ma sono andato al supermercato Coop, ho trovato la quinoa Pedon a 12,23 euro al kg mentre i cereali come il grano saraceno a 6,60 euro al kg piccole differenze ma che contano perchè vuole dire che la Quinoa costa il 100% in più rispetto ad altri prodotti in grani.\nSono andato in negozio bio ho trovato la quinoa Rapunzel sempre a 12 euro al kg mentre quella di Altro Mercato 8,80 euro al kg. la Quinoa Real Bio.\nLa più conveniente che ho trovato è stato ai supermercati Unes invece ho trovato la Quinoa gialla a 6,60 euro al kg.\nAvrà anche tante qualità ma non non è proprio regalata ma vuoi non pagare i poveri contadini boliviani? Per amore del cielo! Per cui all'interno della varietà di grani e cereali nell'alimentazione ogni tanto la quinoa, può essere un ottima idea per diverficare l'alimentazione, ma non è necessario mangiare solo quinoa.\nDomandi di Simona S. perché non hai inserito nei trend alimentari del 2013 la quinoa?\nPer le ragioni indicate in questo post, non perché non apprezzi la quinoa ma pure semplice senso di responsabilità di cercare di dare dei messaggi più obiettivi possibili, magari non ci riesco sempre come vorrei ma ci provo.\nDati Forniti dall' Iniaf\nArea complessiva coltivata in Bolivia 70.000 ettari, con una produzione stimata intorno alle 44 000 tonnellate. Solo dieci anni fa erano 35 000 ettari la superficie coltivata.\nLa Bolivia è il secondo produttore (dietro Perù) e il più grande esportatore mondiale di quinoa, con una quota di mercato del 70%. I prezzi attuali variano tra 2500 e 3000 dollari per tonnellata. Due terzi della produzione sono esportati , il 54% negli Stati Uniti, il 32% in Europa e il 6% in Canada . Zone di coltivazione principali sono nelle vicinanze di due deserti di sale, Uyuni vicino a Potosi, Oruro e Coipasa.\nIn Europa la coltivazione della Quinoa ha raggiounto un certo successo in Francia nella valle della Loira con 200 ettari di superficie coltivata e 216 tonnellate raccolte nel 2010.\nAbbinare gli alimenti aiuta a ridurre le calorie\nLa pasta fa ingrassare o dimagrire?\nCome scegliere le paste senza glutine\nDove vai se la Vitamina B6 non ce l'hai?\nNovità Sial 2012\nPerchè ci si sente stanchi?\nEtichette: agricoltura sostenibile, alternative, celiachia, economia, muro del pianto, nutrizione bambini, prevenzione, salute, sapori sconosciuti, unione europea\nRaffaella 29 gennaio 2013 21:14\nin tutta onestà non l'ho mai provata, e del tutto ignorante in merito vedendola fra il riso basmati, il grano saraceno, il farro la credevo un cereale!\nil tuo post fa riflettere, grazie come sempre per gli spunti!\nelisabetta pendola 29 gennaio 2013 21:20\nesaurientissimo post, grazie, l'ho provata solo una volta ma la rivaluto!\nFlo/BioLogico 29 gennaio 2013 22:06\nl'ho scoperta l'anno scorso e devo dire che la uso molto in cucina,piace molto e si prepara in un attimo....grazie per l'interessantissimo post:)\nEly 29 gennaio 2013 22:25\nLa tua obiettività è apprezzabile e credimi, mi fido di quello che dici proprio perchè apprezzo tanto il tuo senso critico e il tuo modo di ragionare.. o far ragionare. Devo dire che a me la quinoa piace tanto, così come però il cous cous, l'amaranto (mmh, questo forse un po' di meno, sono onesta).. etc. Non sono fanatica di un solo alimento unicamente perchè ne decantano milioni di qualità, sicuramente innegabili, ma non esclusive. Io sono dell'idea che la moderazione deve esserci in tutto, e bisognerebbe davvero ragionare su quello 'che sta dietro' certe coltivazioni. Responsabilizzarsi anche in questo senso è segno di rispetto. Poi nulla toglie che anche davanti ad un costo elevato la compro meno ma non me ne privo, felice quella volta di contribuire al pagamento di chi la produce. Amo molto i prodotti equosolidali per questo.. se devo spendere di più lo faccio per una buona causa e non certo per comprare qualche 'nota marca'. Grazie, grazie davvero come sempre! p.s. su una cosa non ho mai riflettuto: visto il contenuto poco calorico, per 100g.. come devo regolarmi se invece io devo prendere peso?? Non vorrei farmi della quinoa e poi senza saperlo far dieta! Un abbraccio!\nFederica 29 gennaio 2013 22:27\nIndubbiamente ha tante proprietà benefiche che però non credo ne giustifichino il costo (la quinoa rossa è anche più cara) come neanche il fatto di poter essere coltivata solo in certe zone. Ho la sensazione che sia più la "moda" a dettarne il prezzo. L'ho provata spinta dal fatto che mi era piaciuto molto un mix di legumi e cereali in cui era presente ma devo dire che da sola non mi fa impazzire. Tant'è che il pacco l'ho ridotto in farina e usata er torte e biscotti dopo averla tostata. Prende un gradevole aroma di nocciola :)\nUnknown 29 gennaio 2013 22:35\nciao! un post molto interessante, mi chiedo sempre perchè l'uomo ha questa capacità di rovinare tutto ciò che tocca.... dovrà pur esistere la mezza misura, ma questa non arricchisce tanto le tasche.... triste realtà\nCinzia Ceccolin 29 gennaio 2013 22:51\nSempre interessanti i tuoi post, io onestamente non ho mai assaggiato questo alimento.. e dovrei da come ne parli :-) lo proverò , un saluto e grazie per i consigli\nCristiana 29 gennaio 2013 23:06\n...molto interessante, la quinoa la conosco e la uso concordo con chi non capisce i costi elevati di vendita...notte cri\nAnonimo 29 gennaio 2013 23:46\nLa cucina di Esme 30 gennaio 2013 00:25\nun post molto interessante e informativo su un prodotto che non conosco e non ho mai asaggiato.\nGloria Baker 30 gennaio 2013 03:32\nI love cook with quinoa and have some recipes in my blog, I think quinoa is really versatil:))\nELENA 30 gennaio 2013 08:40\nne ho sentito parlare la prima volta qualche mese fa ma non l'ho mai mangiata!!! mi incuriosisce tantissimo e voglio provarla proprio ... come al solito l'uomo per i soldi distrugge madre natura\nmari ►☼◄ lasagnapazza 30 gennaio 2013 08:59\nQuesto tuo post dimostra come, in generale e non solo su questo specifico argomento, sia necessario nell'approcciare un problema prenderne in considerazione tutti gli aspetti e non soltanto alcuni.\nla coltivazione della quinoa ne è un esempio.\npastaenonsolo.it 30 gennaio 2013 10:43\nIo non conosco la quinoa, dalle mie parti certi prodotti sono difficili da reperire. Intanto ti ringrazio per le informazioni che ci hai dato, come al solito ben dettagliate. Un abbraccio.\nlolle 30 gennaio 2013 10:52\nTi ringrazio davvero per questo post molto interessante, oltretutto ci mette in condizione di riflettere sulle nostre scelte alimentari, su quanto le informazioni errate o parziali ci influenzano.\nNon c'è nulla da fare, dobbiamo diventare consumatori consapevoli...\nveronica 30 gennaio 2013 11:19\nUn post molto interessante non l' ho mai provata ma sono stata sempre curiosa perche' non capivo se fosse pasta o legume. Mi sa che per le coltivazioni intensive ci si debba riallacciare al tema della globalizzazione e degli effetti che provoca sulla nostra amata terra !!\nCosima v. 30 gennaio 2013 11:46\nè vero che costa tanto ma è anche vero che bastano 50gr di quella crudo che rende molto come alcuni cereali e legumi, va accompagnato però con altre cose perchè da sola non dice nulla, mi piace usarla ogni tanto per variare anche se io preferisco il cous cous e il riso basmati\ndaniela64 30 gennaio 2013 12:12\nNe ho tanto sentito parlare ma non l'ho mai provata , grazie per i tuoi preziosi consigli. Buona giornata Daniela.\nl'albero della carambola 30 gennaio 2013 12:21\nCiao Gunther: non c'è niente da fare. Passare da te è ogni volta come andare a una lezione... Anche questo post sulla quinoa è da stampare e leggere con calma...farò così anche stavolta. Davvero complimenti.\nedvige 30 gennaio 2013 12:22\nCarissimo porti a conoscenza cose favolose purtroppo ancora troppo sconosciute e usate da noi. Ora quale grande distribuzione offre i prodotti diciamo etnici e quindi trovi fresco altrimenti ci si deve accontentare del secco.\nAnonimo 30 gennaio 2013 13:05\nCome hai potuto vedere dal blog ho scoperto la quinoa da poco e mi è subito piaciuta.\nLogicamente mi sono anche accorto del prezzo ed infatti la consumo occasionalmente.\nNon ero a conoscenza della sua storia e delle sue proprietà se non superficialmente quindi ho letto questo articolo con molto interesse.\nLory B. 30 gennaio 2013 14:05\nCredevo fosse un cereale!! Ho assaggiato la Quinoa una sola volta,forse però non sono riuscita a valorizzarla!! Proverò di nuovo!!\nMary 30 gennaio 2013 14:23\nquesto post fa riflettere su come, quella che impropriamente definisco, una moda del momento, incida negativamente sul popolo boliviano.\nPer quanto riguarda la quinoa, non l'ha ancora provata.\nluby 30 gennaio 2013 14:33\novvio che la preparo in pentola a pressione ;)\na me piace, ma il costo scoraggia l'acquisto.\namo provare di tutto un po, e la quinoa(pronuncia: chinoa) a volte entra nei miei menù.\nfashion-meets-art 30 gennaio 2013 14:40\nreally nice pictures: i love food inspiration.\nUnknown 30 gennaio 2013 15:16\nNon sapevo fosse l'anno della quinoa, io la adoro ma non la faccio molto spesso, vorrà dire che dovrò cucinarla di più!\nSaretta 30 gennaio 2013 15:18\nGuarda Gunther, ti ringrazio molto per questo post.\nMi è capitato di riflettere uan volta sull'opportunità di mangiare quinoa qui, io che evito prodotti esotici che non fanno altro che alimentare l'inquinamento x il trasporto...E credo che finita la quinoa che ho in dispensa...non la comprerò mai più.\nSaretta 30 gennaio 2013 15:21\no emglio, rifokettere prima di comprarla ;)\nspeedy70 30 gennaio 2013 15:58\nA noi piace moltissimo, certo che il prezzo è ancora elevato... Io acquisto quella di Altromercato, così almeno dò un contributo equo e solidale...\nSimona Nania 30 gennaio 2013 16:49\nCIAO GÜNTHER !!! Come stai? per svariati motivi riesco a gironzolare tra i blog poco in quest'ultimo periodo, miseriaccia! La quinoa la conosco un po', così come conosco un po' altri prodotti similari. Sono i prezzi assurdi a ridurre poi questi alimenti di nicchia. Di moda, "in" ecc. è questo che mi irrita parecchio.\nPerchè il messaggio che passa è: "buono= costoso" e invece non è così!!! Io ho l'orto e frutteto ok. ma la sginora che abita vicino a me ha un banchetto a fondo strada e vende i suoi prodotti a costi bassissimi e sono prodotti ottimi! L'altro giorno sono andata in un biomercato.. beh... c'erano signore palesemente benestanti coi carrelli (ni) pieni di... latte a 4,5 euro al litro, camomille a 5 euro la scatolina, il pane a 7 euro al CHILO!!! Perchè ci sono andata? per vedere quante persone (tra cui mia sorella - che mi ha detto vai a vedere che figata quel negozio nuovo!)) si fanno prendere per i fondelli.\nIlaria 30 gennaio 2013 16:59\nio l'ho preparata proprio di recente e devo dire che mi piace!Il tuo post e' molto interessante e ci da tante buone informazioni su questa pianta antica e magica\nEly 30 gennaio 2013 18:04\nNe ho comperato un pacchetto per curiosità, consigliata da un'amica bio-vegetariana e ora mi cerco qualche ricetta, mi piace poter scoprire in cucina nuovi ingredienti se poi ci fanno bene in tutti i sensi aconra meglio! Buona serata!\nHiperica di Lady Boheme 30 gennaio 2013 19:24\nGrazie per tutte le preziose informazioni!!! Buona serata\nNel cuore dei sapori 30 gennaio 2013 20:03\nNon conoscevo la storia della quinoa,interessante l'utilizzo che ne facevano in passato. Non ho mai avuto il piacere di cucinarla e provarla,interessante questo post, complimenti!\nOggivicucinocosi 30 gennaio 2013 21:00\nLa quinoa non l'ho mai provata, ne ho sentito parlare,forse vista anche in qualche blog, ma nella zona dove vivo non è ancora arrivata nei super.Grazie per le informazioni, i tuoi post sono sempre molto interessanti.\nCiao Gunther , buona serata.\nEmanuela Pane Burro e Alici 31 gennaio 2013 09:40\nE' sempre utile ed interessanre scoprire cosa si cela dietro alla prima apparenza!\nIo non l'ho mai provata la quinoa!\nGrazie e buona giornata Gunther!\nRoberta | Il senso gusto 31 gennaio 2013 14:37\nGrazie per il post esauriente. Consumo poca quinoa, ma la consuma nel segno dell'alternanza. Non voglio essere disfattista ma pare che ogni allevamente e agricoltura rovini le terre e le economie locali quindi mi resterebbe la verdura del contadino se solo ne avessi uno vicino a casa. Quindi non mi resta che scegliere, quando possibile, il meglio per la salute ampliando la quantità di legumi, cereali, verdura e frutta e limitando drasticamente le proteine animali. A proposito: un bel post sugli allevamenti di mucche e sull'inquinamento delle falde e dell'aria? Mi piacerebbe leggere la tua opinione. Buon pomeriggio\nIvana 31 gennaio 2013 18:03\nin reltà ora va di moda, tutti la cucinano tutti l'hanno riscoperta. Io sono l'unica che non l'ha mai vista nè assaggiata....ciao\nTorte e Decorazioni 31 gennaio 2013 20:39\nMai provata neanche io,sara anche buona ma no grazie! Bellissimo e interessantissimo post.\nEdith Pilaff 31 gennaio 2013 21:10\nCiao Gunther,un post interessantissimo,come al solito.\nMangio spesso la quinoa e mi piace parecchio.Qualcuno continua a dirmi che la saponina contenuta nella quinoa puo' causare delle irritazioni del tratto intestinale.\nE' vero? Nel negozio in cui la compro mi hanno detto che,in ogni caso,la saponina viene rimossa prima della vendita....\nFico e Uva 31 gennaio 2013 22:52\nnon la cucino spesso, a dirla tutta l'ho provata solo una volta, grazie per queste informazioni, una lettura davvero interessante!\naccantoalcamino 1 febbraio 2013 09:49\nSempre interessante leggerti, pochi blog approfondiscono gli argomenti come fai tu, con passione precisione e sai renderli leggibili e comprensibili a tutti. Grazie e buon fine settimana.\nVirginia 1 febbraio 2013 20:42\npost interessantissimo! mai provata, mi hai incuriosito!\nUnknown 2 febbraio 2013 10:17\nChe tristezza, dove entrano gli interessi tutto scade e si rovina, sembra così ovvio, ma nessuno vuole vedere...come al solito si ricorrerà ai ripari troppo tardi, ormai è consuetudine :-(\nLa quinoa la utilizzo piùspesso d'estate, in insallata, buona, ma non mi fa impazzire...buona domenica\nFabipasticcio 2 febbraio 2013 19:29\nInteressante ed esaustivo come sempre e come sempre mi trovo ad essere molto d'accordo con quello che dici. Devo evitare ogni fonte di glutine, ma voglio farlo con consapevolezza e con rispetto per l'ambiente e la società con cui viviamo...voglio dire siamo così attenti ad essere ecocompatibili, fioriscono blog che insegnano a cucinare i fusti dei broccoli o le bucce di patate eppoi cadiamo sulla quinoa??? Ce l'ho anche io in dispensa, ho anche comperato la farina certificata senza glutine, ma badando che avesse un prezzo compatibile...questo non sempre si considera...buon fine settimana!\nRossella 4 febbraio 2013 10:17\nBene mi hai tolto dei dubbi, mi ero ripromessa di provarla e lascerò perdere. Sono proprio contenta di aver letto il tuo post !!! Grazie ! e buona settimana !\nAnonimo 11 agosto 2014 20:27\nmy web-site :: Getlegal highs


Leggi tutto: I dipartimenti delle professioni infermieristiche e ostetriche e la valorizzazione dei ruoli e...\nDoidicesima edizione della kermesse dedicata al mondo della sanità\nIl Collegio IPASVI Firenze Pistoia sarà presente all'evento; all'interno dello stand dei Collegi IPASVI Toscana; il n° 66.\nLa partecipazione alle attività che si svolgeranno all’interno del suddetto stand è libera e non necessita quindi di iscrizione preventiva. Saranno ammessi partecipanti fino all’esaurimento dei posti disponibili all’interno dello spazio.\nQuì sotto è possibile scaricare il programma completo delle attività.\nIl presidente di Ipasvi Firenze-Pistoia sul tema della sicurezza nei pronto soccorso


Liquore al basilico fatto in casa | DeAbyDay\nPrepara in casa il liquore al basilico: un buon digestivo dall'aroma delicato, facile e veloce da fare... Servilo come digestivo dopo pranzi e cene! Scopri la video ricetta di questo liquore!\n1 garza per filtrare\nEliminare i gambi dal basilico.\nMettere le foglie in un barattolo a chiusura ermetica.\nLasciar riposare per due settimane in un luogo fresco.\nFar bollire lo zucchero con l’acqua, fino a completo scioglimento.\nFiltrare l’alcool attraverso una garza.


10 motivi per visitare Doha – Marta Ercolani – Medium\n10 motivi per visitare Doha\nChi ama viaggiare e visitare mete esotiche e ancora poco conosciute, non può non partire alla scoperta di Doha, capitale del Qatar. Io l’ho visitata quasi per caso, di ritorno da un viaggio in Kenya; complice uno scalo, ho deciso di fermarmi qualche giorno e allungare così la mia vacanza.\nSolo negli ultimi anni questo piccolo stato ha iniziato ad aprirsi al turismo e la sua capitale, che sta vivendo un boom economico grazie all’oro nero, è in pieno restyling pronta a diventare la concorrente numero uno della ben più famosa Dubai.\nDoha si affaccia sul Golfo Persico ed è chiamata la perla del Qatar sia per la sua bellezza sia per onorare la sua storia e tradizione: per lungo tempo l’attività commerciale principale è stata la pesca delle perle.\nSi riesce a visitare in soli 4 giorni e questo la rende la meta ideale per un week end lungo; d’inverno, poi, la temperatura durante il giorno é di circa 25 gradi.\nEcco 10 cose da fare e da non perdere:\n1. passeggiare lungo la Corniche il famoso lungo mare, circondato da palme, che costeggia tutta la baia di Doha;\n2. visitare il Museo di Arte Islamica, progettato dallo stesso architetto che ha realizzato la piramide del Louvre. Ospita una vasta collezione di reperti e arte islamica provenienti dai principali paesi arabi, ma anche da Spagna e Italia;\n3. ammirare lo skyline sia di giorno che di sera e i suoi splendidi grattacieli;\n4. perdersi tra le viuzze del Souq Waqif alla ricerca di stoffe preziose e spezie profumate e visitare anche il Falcon Souq dove vendono splendidi esemplari di falchi e tutto il necessario per la falconeria, una vera passione per i qatarini;\n5. sedersi a uno dei caffé all’aperto del Souq e guardarsi intorno sorseggiando un thè caldo e fumando la shisha;\n6. fare una escursione nel deserto fino all’ Inland See ai confini con l’Arabia Saudita e provare il dune bashing, esplorando le dune a bordo di un fuori strada;\n7. provare la cucina mediorientale, non solo qatarina ma anche iraniana, omanita, irachena;\n8. prendere uno dei super economici taxi e andare a visitare The Pearl, un’ isola artificiale dove sorgono edifici residenziali, numerosi ristoranti e negozi;\n9. visitare Katara, la ricostruzione di un tipico villaggio qatarino;\n10. rilassarsi in spiaggia e godersi il mare del Golfo (attenzione è vietato mettersi in costume nelle spiagge pubbliche, per cui è un must scegliere un hotel con la spiaggia privata).\nPer me è stata una vera scoperta e quindi auguro anche a voi buon viaggio!\nInland Sea, vista dal Museo di Arte Islamica, l’arte dell'henné\nLike what you read? Give Marta Ercolani a round of applause.\nNever miss a story from Marta Ercolani, when you sign up for Medium. Learn more\nNever miss a story from Marta Ercolani


Casa dei diritti, aderisce anche la Flc Cgil-camera del lavoro di ragusa | Generazionezero.org\nTi trovi qui: Home » Campagne » Casa dei diritti, aderisce anche la Flc Cgil-camera del lavoro di ragusa\nInserito in: 1:43 pm, 16/09/2014 da generazionezero\nL’adesione e il sostegno di un Sindacato come la Cgil rende ancora più forte il nostro progetto e le ragioni delle nostre rivendicazioni.\nSiamo convinti che anche nella nostra città, soprattutto in un periodo storico come questo, ci voglia una Casa dei Diritti. Un luogo aperto dove ospitare associazioni e istanze di cittadini, uno spazio dove coordinare tutte le attività di prevenzione e contrasto alla discriminazioni di ogni genere e tipo. Un laboratorio per produrre consapevolezza ed innovazione sociale. Un luogo di ascolto, di dialogo e di proposta.\nContinua intanto la raccolta firme della petizione popolare (ai sensi dell’art.8 comma 3 dello Statuto Comunale) per chiedere al Sindaco, Federico Piccitto, e all’amministrazione comunale, di destinare al progetto dei locali di proprietà dell’Ente ma senza destinazione d’uso, chiusi e inutilizzati, come ce ne sono tanti a Ragusa.\nGrazie all’importante adesione della FLC CGIL-CAMERA DEL LAVORO, sarà quindi possibile firmare la petizione presso i locali del sindacato, in vico Cairoli, oltre che, come di consueto, nella sede di A Sinistra Ragusa, (in via Amendola 29), e presso il Cine Lumiere, (in via Archimede).\nCogliamo inoltre l’occasione per invitare la cittadinanza a partecipare all’evento di sabato 20 settembre PLACCA L’OMOFOBIA nel nuovo stadio di Rugby di via Forlanini.\nSarà un’occasione per ribadire un NO deciso all’omofobia e a tutte le discriminazioni legate all’orientamento sessuale, all’identità e all’appartenenza di genere.\nCi sarà anche un banchetto informativo dove sarà possibile firmare la petizione per la Casa dei Diritti e conoscere tutti i soggetti promotori dell’iniziativa.\nSolo con i DIRITTI si esce fuori dalla crisi, cominciamo a ribadirlo giorno 20 settecon un secco NO all’omofobia.\nin Campagne, Casa dei diritti, Comunicati stampa, Politica e partecipazione\nTags: a sinistra ragusa,casa dei diritti,Cgil,libera ragusa


Per il Renate in serie cadetta è già pronto il Brianteo - Monza in Diretta\nPrima la Lucchese in terra toscana, poi il big match con il Como. Quelle che la capolista Renate di Aimo Diana si appresta ad affrontare sono sicuramente due...\nPrima la Lucchese in terra toscana, poi il big match con il Como. Quelle che la capolista Renate di Aimo Diana si appresta ad affrontare sono sicuramente due giornate di fuoco.\nSulla carta la sfida contro i rossoneri toscani, in programma sabato 16 gennaio alle 15 al “Porta Elisa” di Lucca, vede i nerazzurri partire favoriti. Guardando la situazione di classifica, infatti, le due compagini sono l’alfa e l’omega. Renate saldamente al comando con 41 punti, Lucchese fanalino di coda con dodici.\nMa Possenti, eroe della sfida contro la Pro Sesto in cui ha realizzato la doppietta vincente, e compagni sanno perfettamente che occorre tenere dritta la barra del realismo. La Lucchese, infatti, sarà anche ultima ma è reduce da quattro turni utili consecutivi ovvero da una vittoria e tre divisioni della posta. La squadra di Giovanni Lopez riceve quindi il Renate in stato di piena salute. E con due innesti di peso come l’attaccante Tomi Petrovic, arrivato dalla Virtus Entella, e il centrocampista scuola Genoa Mattia Zennaro.\nI nerazzurri punteranno a garantirsi il dodicesimo risultato utile di fila con l’intento di arrivare tirati a lucido al big match del “Luigi Sinigaglia” contro il Como in programma lunedì 25 gennaio alle 21. Ma prima, appunto, vi è la sfida contro la Lucchese che Diana affronterà senza lo squalificato Guglielmotti, fermo per un turno di squalifica a causa di una recidiva in ammonizione. La gara sarà diretta dal signor Michele Delrio della sezione di Reggio Emilia.\nIntanto dal Monza, impegnato a cercare una storica in promozione in serie A nel campionato di cadetteria, è arrivata al Renate un’offerta che suona come un ottimo auspicio e un augurio fraterno. Il club brianzolo ha infatti messo a disposizione del Renate in caso di storica promozione in serie B l’impianto dell’UPower Stadium.\nUn gesto che la dirigenza renatese ha apprezzato moltissimo: “le grandi società – ha scritto in una nota la società nerazzurra – si riconoscono anche nei gesti di cavalleria e fair play e di sicuro l’Ac Monza appartiene a questa cerchia d’elite, ringraziamo il club biancorosso per la sensibilità mostrata e la disponibilità offerta”. La nota si conclude con il contraccambio dell’augurio di “in bocca al lupo per il prosieguo del campionato di serie B”. (articolo di Cristiano Comelli)


WDC – Workshop Disegno Cantine - "Progettare la sostenibilità 6"\nWDC – Workshop Disegno Cantine – “Progettare la sostenibilità 6”\nUn progetto è sempre la sintesi di innumerevoli variabili o – come le definiva Louis Kahn – “deformazioni” all’interno dell’iter creativo. Il progetto di una Cantina vinicola non solo rientra perfettamente all’interno di questo modo di concepire un metodo progettuale, ma ne rappresenta, forse proprio per la sua complessità multidisciplinare, una prova e verifica progettuale importante. Una dimostrazione di questo risiede nella\ndifficoltà di poter tipologizzare la Cantina secondo tipi preconfezionati a dimostrazione che le variabili presenti sono innumerevoli, spaziando dal campo prettamente architettonico a quello industriale, tecnologico, di comunicazione e marketing del prodotto e dell’Azienda. Le figure che entrano in gioco nel progetto di una cantina sono numerose ed eterogenee ma è fondamentale che fra loro vi sia un coordinamento ed una interazione molto stretta. Le fasi attraverso le quali si giunge al progetto finale ed alla sua realizzazione hanno una temporalità ed una successione molto precisa. Il vino ha un proprio ciclo produttivo ma quello che sembra uno sviluppo meccanico – il progetto e la realizzazione di una cantina in funzione di un ciclo produttivo specifico – è in realtà solo una parte del processo più globale che è quello di realizzare un’architettura, o meglio un organismo che riesca non solo a “funzionare” bene ma anche a comunicare il suo legame con quel territorio e con quel vino. Un edificio osservato all’interno di un paesaggio dovrebbe apparire non costruito ma “nato” in quel paesaggio. Senza negare il territorio stesso come un manifesto di un’architettura che potrebbe essere ubicata lì o in qualsiasi altro luogo. Quello che per il vino è il terroir, per l’architettura è il genius loci, la relazione è equivalente. Le cantine si dividono sostanzialmente in due categorie: quelle che funzionano e quelle che non funzionano. Da un lato quelle con un ciclo produttivo “pulito”, chiaro, trasparente, dall’altro un ciclo produttivo ‘sporco’, con i percorsi che si incrociano e che consumano risorse inutilmente. All’interno di quelle che funzionano, dalla filiera produttiva efficiente, esistono quelle che comunicano un messaggio estetico e quelle che purtroppo non sono in grado di farlo.\nNon esistono “tipologie” di cantine, se non per la definizione del ciclo produttivo. Considerando che oggi la comunicazione è divenuta determinante per l’affermazione sul mercato globale, la cantina diventa elemento di racconto della qualità del prodotto vino. Racconta l’impegno e la cura del dettaglio durante tutto il ciclo produttivo. Oggi il vino di qualità lo fanno in molti. La capacità di comunicare correttamente ed in maniera\nefficace, anche per i marchi storici, diviene determinante.\nQuesta è l’ottica nella quale nasce il WDC – Workshop Disegno Cantine: fornire ai partecipanti quegli elementi di conoscenza necessari ad affrontare un tema così complesso ma al tempo stesso affascinante come la progettazione di una cantina. Tutto ciò grazie all’esperienza di Fiorenzo Valbonesi, architetto che negli ultimi anni ha realizzato con il suo Studio asv3 numerose cantine in varie regioni (Castello della Sala in Umbria, Tormaresca in Puglia, Campo del Sole e Monte delle Vigne in Emilia Romagna, per citarne solo alcune) e al contributo di professionisti specialisti (come l’enologo, l’enologo di processo, lo specialista del marketing, il designer e altri) che da anni realizzano progetti per cantine e altre innumerevoli applicazioni di creatività nel lasso dimensionale che va dal “territorio” all’ “etichetta” e il “tappo”.\nWorkshop Disegno Cantine è la prima esperienza italiana che fornirà al partecipante un altro campo di conoscenza e tecnica di progettazione architettonica per inserirsi con maggior credibilità nel mondo del lavoro o accrescere la propria esperienza professionale aumentandone le possibilità di applicazione.\nIl tema della sostenibilità, per come AND lo ha sempre declinato, non si esaurisce nell’applicazione meccanica di tecnologie o principi costruttivi ma nella capacità di integrare l’architettura costruita con l’ambiente in cui questa si inserisce, a maggior ragione se questo è un ambiente naturale da conservare e valorizzare. Questo workshop WDC – “Progettare la Sostenibilità 6” sarà così anche l’occasione per apprendere metodologie e regole compositive assolutamente sostenibili, in grado di far dialogare un’architettura con il paesaggio naturale e la cultura del luogo.\nFirenze, 21-25 novembre 2011\npromosso da AND e DNAXX\ncon Dipartimento di Architettura Disegno Storia Progetto della Facoltà di Architettura di Firenze\nDirettore didattico: Paolo Di Nardo\nDocente: Arch. Fiorenzo Valbonesi


Kataweb.it - Blog - Reality Blog » Blog Archive » L’autunno caldo\nIl retroscema »\nScritto lunedì, 22 agosto 2005 alle 18:08 nella categoria La Talpa 2. Puoi seguire i commenti a questo post attraverso il feed RSS 2.0. I commenti e i pings sono disabilitati.\n25 commenti a “L’autunno caldo”\ne inzomma… c’è da deprimersi per bene.\npoltrire non è la peggiore delle idee\nPostato lunedì, 22 agosto 2005 alle 20:08 da leccy\nInsomma. un bel parterre di Vips!\nPostato martedì, 23 agosto 2005 alle 09:08 da mar\nalessandro greco e sua moglie li vedo in spiaggia nientepopodimeno che a igea marina, tranquillissima località romagnola adatta alle famiglie… sì, ci ho fatto anch’io le mie capatine, ma mica sono una vipp… cmq lei secondo me è molto bella (parermio…) lui un bel pò meno….\nPostato martedì, 23 agosto 2005 alle 12:08 da barmic\nAnche perchè Igea Marina non è che sia sto gran posto da Vipponi…..;)\nPostato martedì, 23 agosto 2005 alle 13:08 da virus\nGrande Lupina che vinci la pigrizia e scrivi!\nDi Pupo sono felice, “Il Malloppo” mi garba tanto e lui riesce a dare un senso anche a Elisabetta Gregoraci (che pare prepararsi al calendario 2006, in arrivo anche quello di Francesca Lodo). Solo che affidargli “Affari Tuoi” mi pare un po’ azzardato, un conto è avere successo in pieno agosto senza controprogrammazione ma in alta stagione televisiva… secondo me con Fazio-Teocoli viaggiavano più sicuri. Comunque mi pare più giustificato vociferare del suo successo che di quello di Eva Henger, la quale non fa altro che apparire in bikini fra una papera riciclata e l’altra.\n“La Talpa” doveva cambiare tutto e invece pare non cambierà niente, ho letto l’ intervista alla Perego e praticamente faranno le stesse cose della scorsa edizione.\nAllucinante Bettarini come inviato, buono giusto per fare controprogrammazione gossippara all’ex-moglie, ma è giovane, bello, famoso, palestrato e abbronzato, quindi adatto al target di rete.Mamma mia! Il peggio è che ha dichiarato che poi potrebbe tornare a giocare a calcio.Come se Adriano domani andasse da Moratti a dire:-”Massimo, vado tre mesi in Tasmania a fare l’inviato per “La Fattoria” brasiliana, però tranquillo, prendo tre mesi il sole e poi torno e ti faccio tanti goal!”-.Forse il Cervia se lo ripiglia il Betta.\nIl cast lo trovo una lagna: dovevano esserci Eva Robin’s, Riccardo Schicchi e le sparate di Rocco Casalino e invece avremo Paolo Vallesi (di cui da cinque anni mi chiedevo che fine avesse fatto) e la coppia Alessandro Greco&Beatrice Bocci. Io Greco non l’ ho mai potuto patire, ai tempi di “Furore” dicevano che gli somigliavo e in un collage con tutte le foto dei compagni di scuola che mi stavano sulle palle aggiunsi anche la sua, così gli insulti mi venivano meglio. Idem per la compagna, a casa mia chiamata fin da “Miss Italia” con un epiteto toscano che non posso riportare. Pensava di aver fatto l’affarone a prendersi il conduttore rampante spalleggiato da Japino ma invece tiè: eccovi le televendite!\nLa domanda ora è: chi è la Talpa? Dato che la scorsa edizione era un uomo stavolta punterei su una donna e allora dico Francesca Rettondini.\nMa Paolo Canè quando giocava a tennis?\nSempre meglio questi però della tanto vociferata Eva Mikula by Uno Bianca’s friends!Mediaset smentiva ma la Perego ha ammesso che il provino lo ha fatto. Perchè non chiamano Donato Bilancia come inviato e Ferdinando Carretta come concorrente a “La fattoria”? Poi la Franzoni sull’ “Isola” ce l’ ho sempre vista bene.\nComunque c’è posto per tutti, anche per chi alla fine non viene preso e così Sara Tommasi sarà una schedina di “Quelli che il calcio” e Francesco Gullo presenterà “Miss Muretto” con Marco Basile e la divina Marina La rosa. Bei tempi quelli del GF1, quando guardo “Grande Fratello Evolution” provo tenerezza per quella casa Ikea così spartana e quei concorrenti “puri”.\nMa a proposito dei vari reduci del GF, si è capita la situazione sentimentale attuale di Tommaso Vianello (in arte Tommi Vee, pricipe delle hit tunz tunz) e Carolina Marconi del GF4?Mollati?Ripresi? A me sono sempre sembrati finti come i soldi del Monopoli.\nPostato martedì, 23 agosto 2005 alle 15:08 da Oz\nHo deciso che in casa mia, dopo quello dedicato alla Lupina, costruirò un altro altarino dedicato ad OZ: è un vero mito e mi sbogio tutte le volte che scrive.\nPostato mercoledì, 24 agosto 2005 alle 11:08 da Pollon\nGrazie Pollon, sono lusingato .\nComunque Tommy e Carolina si sono lasciati, ora lei se la spassa con Fabio Fulco, che scopro essere un attore di “Incantesimo” e prossimo partecipante di “Ballando con le stelle”.\nPostato giovedì, 25 agosto 2005 alle 14:08 da Oz\nNon sono d’accordo con la Lupini, solo perchè c’è Lubamba la talpa è da vedere, e Pupo è molto meglio di tanti altri.\nPostato giovedì, 25 agosto 2005 alle 17:08 da Liusto\nA LUpinaaaaa, va bene riposarsi…….MA TU SEI ENTRATA IN LETARGO BELLA MIA……..hehehehehe!!\nSu, Su,…..ce la puoi fare!\nPostato venerdì, 26 agosto 2005 alle 11:08 da Virus\nHo scoperto che anche Cicciolina è stata provinata per “La Talpa” ma non è stata presa. Ma che palle!!!\nVogliamo parlare delle grandiose dichiarazioni di Pappalardo?\nPostato venerdì, 26 agosto 2005 alle 14:08 da Oz\noz, quali dichiarazioni???\nPostato lunedì, 29 agosto 2005 alle 10:08 da barmic\nbettarini faceva la talpa anche da calciatore\nPostato lunedì, 29 agosto 2005 alle 15:08 da lox\n“Simona Ventura è buona solo a far sbranare gli altri e a portarsi a casa il successo.” ……..D’altronde è il segreto del suo successo!!\nPostato martedì, 30 agosto 2005 alle 10:08 da Virus\nLox ottimo commento.\nLe dichiarazioni Pappalardo le ha fatte su “Novella 2000″, riguardo all’ “Isola”: “la gente si guardi bene prima di seguire la terza edizione, di avventuroso non c’è niente, è solo uno sfruttamento commerciale…Al Bano prende 750000 euro quando il premio finale è di 200000, di cui la metà in beneficienza, qualcosa non va… il cast è il più brutto che potevano fare, Maria Giovanna Elmi ha trent’ anni per gamba e gioca ancora a fare la bambina, Enzo Paolo Turchi è lì perchè dopo la moglie, che ha come agente Lele Mora, ora tocca a lui. Io detesto con tutte le mie forze Lele Mora! Passa il tempo nei corridoi a tramare, è lui che fa i casting, che crea impicci e imbrogli. Al bano poi che si presta!E’ andato a cantare all’ anniversario di nozze dei suoi genitori. Non è piaggeria?”.\nMa sopratutto: – “Simona Ventura è buona solo a far sbranare gli altri e a portarsi a casa il successo.”\nAdriano sarai sempre il re dell’ “Isola”.\nPostato martedì, 30 agosto 2005 alle 10:08 da Oz\nws ,simpatico qui,messo nei preferiti\nPostato mercoledì, 31 agosto 2005 alle 11:08 da www.aggiungi-ai-preferiti.it/\nAlbano prende 750.000,00 euri? Oddìo, mi sento mancare…\nPostato mercoledì, 31 agosto 2005 alle 14:08 da gattasorniona\nMeglio fare figli, all’antica, come quando non c’era la televisione!\nPostato giovedì, 1 settembre 2005 alle 20:09 da anol\nMa non pensate che questa Lupini, abbia fatto un pò troppe vacanze???\nPostato venerdì, 2 settembre 2005 alle 12:09 da Liusto\nSecondo me Lupina sè data!!! …..oppure l’opzione due è che si trova a corto di spetegulesssss……\nPostato venerdì, 2 settembre 2005 alle 13:09 da virus\nBello questo blog:D\nPostato giovedì, 29 settembre 2005 alle 11:58 da Cellulari\nnon vi sembra strano che nel programma la talpa il sig Paolo Canè sia stato sempre messo in ombra o addiritura volutamente messo in un dimenticatoio, ricordo che oltretutto si era fatto parechio male grazie a una brutta caduta col paracadute ma siamo sicuri che e poi stato trattato come tutti gli altri concorrenti!!!!!!\nPostato venerdì, 24 marzo 2006 alle 20:56 da yago


Scuola di pattinaggio Cagliari | Sardegna | Online\nCon noi puoi imparare a pattinare, tenerti in forma e soprattutto divertiti!\nInline Fit Skating scuola di pattinaggio\nI nostri corsi di pattinaggio sono adatti a tutti, adulti, bambini e famiglie. I corsi sono adatti sia per chi inizia da zero, sia per chi vuole migliorare la sua tecnica. Inoltre per gli adulti abbiamo pensato anche a degli speciali percorsi di allenamento con il Rollerobics, la nuova attività sportiva sui pattini, che permette di stare in forma, usando come unico strumento di allenamento proprio i nostri pattini in linea.\nCORSI PATTINAGGIO BAMBINI\nI corsi di pattinaggio per i bambini si suddividono in 2 percorsi, percorso scuola, per imparare tutte le tecniche del pattinaggio e percorso agonistico pattinaggio velocità, per chi avendo già buone basi, vuole cimentarsi nel mondo delle gare\nCORSI PATTINAGGIO FAMIGLIA\nI corsi di pattinaggio per la famiglia, sono dei piccoli corsi, nei quali genitori (zii e parenti), imparano a pattinare con i propri figli (nipoti). Sono dei corsi, che si svolgono prevalentemente nel fine settimana, pensati come primo approccio a questa disciplina e soprattutto come un modo diverso per passare del tempo insieme!\nCORSI PATTINAGGIO ADULTI\nI corsi di pattinaggio per adulti sono aperti a tutti, dai 18 anni in su. Prevedono diverse tipologie di corsi, per imparare o migliorare la tecnica o dei percorsi di allenamento mirati per tenersi informa con le nostre 8 ruote. Inoltre si può scegliere se frequentare i corsi in gruppo o fare un percorso individuale.\nLEZIONI PATTINAGGIO ONLINE\nLe lezioni di pattinaggio online, sono pensate per chi non può seguire i corsi nelle nostre sedi o più semplicemente preferisce una maggiore flessibilità oraria. Si possono richiedere delle lezioni specifiche sulle tecniche del pattinaggio, oppure richiedere un percorso di allenamento personalizzato e mirato in base ai propri obiettivi, da svolgere in presenza dell’allenatore o in totale autonomia.\nInline Fit Skating nasce dalla passione, la mia che parte da lontano, quando ho iniziato a praticare questo sport, ormai, quasi più di trent’anni fa e che oggi ho voglia di trasmettere come presidente e come istruttore/allenatore ai miei atleti e quella di tutte le persone che insieme a me stanno facendo crescere questo progetto.


Corso di Psicologia della Voce rivolto agli studenti di Psicologia - Psicoterapia Funzionale\nCorso di Psicologia della Voce rivolto agli studenti di Psicologia\nLa voce e l’espressione di sé\nIl suono della voce di ogni individuo è unico per la differenza nelle dimensioni e nella forma delle corde vocali e del vocal tract. Le corde vocali si allentano e si restringono determinando una variazione di tono, volume e timbro del suono prodotto.\nLe informazioni riguardanti la prosodia, le emozioni, il sesso e l’età sono influenzate dall’unicità della voce ed essa può aiutare a divulgare inconsciamente sentimenti, stati d’animo ed emozioni.\nCarisma e autostima sono in gran parte determinati dal tono della voce. Con volume, nitidezza, profondità, calore, ritmo e melodia si crea un’impressione su chi si è e come si sta a chi ci sta ascoltando e l’impressione influisce sul modo in cui questi si comporterà con noi.\nCome ha detto Alfred Wolfson, il fondatore del teatro Roy Hart; “La voce è il muscolo dell’anima“\nAlla nascita, il diaframma ha iniziato a funzionare per la prima volta e molti di noi hanno iniziato la vita con un grande pianto o un urlo. E poi, questa connessione esistenziale continua per il bambino: il pianto porta cibo, conforto, cura, calore, ecc.\nLa voce è essenziale per l’esistenza! Un bambino non può separarsi dalla sua voce. È la stessa cosa, sono collegati al 100%. Il bambino È la voce, la voce È il bambino. Se non avessimo avuto genitori che avessero risposto in modo adeguato al nostro pianto, avremmo sofferto in un modo o nell’altro.\nIn che modo questo influenza la voce di un adulto?\nLa voce è lo strumento più potente e vulnerabile. Nel momento in cui apriamo la bocca corriamo il rischio di essere giudicati. Perciò il modo in cui si risponde al bambino, alle sue richieste, ai suoi racconti, alle sue domande, alle sue affermazioni, avrà inevitabilmente delle ripercussioni sulle capacità a cui l’adulto potrà attingere per avere una vita piena e soddisfacente; ad esempio, assertività e sicurezza di sé, capacità di chiedere e cercare sostegno sociale, socievolezza e public speaking, curiosità ed estroversione.\nCos’è la psicologia della voce?\nLa psicologia della voce si occupa di comprendere come la voce, attraverso parametri come il timbro, il volume, l’intonazione e la variabilità del pitch nel discorso, può esprimere l’identità del singolo, le emozioni. Essa si occupa anche di comprendere le basi cerebrali coinvolte nell’emissione vocale e non può prescindere dalla conoscenza dei principi anatomo-fisiologici che la creano.\nIl corso di Psicologia della voce\nIl corso di Psicologia della voce si svolgerà nell’arco di 6 incontri di 3 ore ciascuno dalle 9.00 alle 12.00 secondo un calendario programmato di giovedì mattina da settembre a dicembre. Esso è indirizzato principalmente ai tirocinanti della nostra associazione ma è rivolto anche agli studenti di psicologia e ai cantanti che volessero approfondire la tematica. Ogni incontro sarà suddiviso in una parte teorica e in una parte esperienziale. Per quanto riguarda la parte teorica saranno affrontati i seguenti argomenti:\nPrincipi anatomo-fisiologici della vocalità\nLa voce tra evoluzione, mitologia e favole\nLa voce nell’età evolutiva\nLa concezione della voce nel Neofunzionalismo\nVoce e neuroscienze\nNella parte pratica si faranno le seguenti esercitazioni:\nEsercizi di ginnastica respiratoria\nEsercizi di autopercezione vocale\nEducazione al controllo laringeo, risonanziale ed articolatorio\nTecniche di Psicologia Funzionale\nGiochi vocali da utilizzare nell’età evolutiva\nTecniche ad integrazione corporea\nIl corso si svolgerà il giovedì mattina dalle ore 9 alle ore 12.00 nei seguenti giorni:\nPer info e iscrizioni scrivere a f.galvani@psicoterapiafunzionale.it


Controlli della Polizia, in manette un civitavecchiese per detenzione e spaccio - Bignotizie.it Controlli della Polizia, in manette un civitavecchiese per detenzione e spaccio - Bignotizie.it\nHome Civitavecchia Controlli della Polizia, in manette un civitavecchiese per detenzione e spaccio\nControlli della Polizia, in manette un civitavecchiese per detenzione e spaccio\nNumerosi i posti di controllo nel corso dei quali sono state identificate più di 80 persone, controllati 50 veicoli, 2 esercizi commerciali ed elevate 4 sanzioni amministrative in quanto nei locali non venivano rispettate le norme vigenti in merito alla somministrazione di alimenti e bevande\nNelle giornate di giovedì e venerdì sono stati effettuati servizi straordinari di controllo del territorio nel comune di Civitavecchia in particolare nelle zone periferiche a più alta densità criminale. Hanno partecipato, insieme agli agenti del Commissariato di Civitavecchia, unità della sezione cinofili e dell’ufficio Prevenzione generale e Soccorso Pubblico. Numerosi i posti di controllo nel corso dei quali sono state identificate più di 80 persone, controllati 50 veicoli, 2 esercizi commerciali ed elevate 4 sanzioni amministrative in quanto nei locali non venivano rispettate le norme vigenti in merito alla somministrazione di alimenti e bevande. Gli agenti inoltre, durante i servizi specifici di contrasto al traffico di sostanze stupefacenti, hanno arrestato per detenzione e spaccio il civitavecchiese S.I., già conosciuto dalle forze dell’ordine per diversi precedenti di polizia. Nella circostanza venivano sequestrati circa 87 grammi di hashish e l’uomo, su disposizione del P.M. di turno, è stato sottoposto alla misura precautelare degli arresti domiciliari.


Il coronavirus può essere un'apocalisse globale entro il prossimo febbraio? 2020\nIl coronavirus può essere un'apocalisse globale entro il prossimo febbraio?\nTORONTO - Pubblico\ni funzionari di Toronto hanno confermato i suoi primi 50.000 casi di maleducati disinformazioni mentre le teorie cospirative xenofobe e le storie di false cure continuano a diffondersi sui social media.\n"Diventare un completo idiota durante un'epidemia di malattia infettiva è molto più virale di quanto pensassimo inizialmente", ha dichiarato la dott.ssa Jeanne Smith della Toronto Public Health. "La resistenza ai fatti è anormalmente alta, specialmente tra la popolazione noiosa e il 5% inferiore della tua classe di scuola superiore".\nDecine di migliaia di persone sono state colpite da una falsa notizia secondo cui il governo cinese si stava sviluppando\nal Canada National Microbiology Lab lasciando almeno 10.000 persone stupide.\nI pazienti di solito sono asintomatici fino a quando non aprono la bocca o iniziano a twittare.\nLe zie che diffondono voci sul 100% delle cure naturali per il virus su Facebook sono state messe in quarantena mentre gli zii razzisti ai tavoli da pranzo venivano imbavagliati per precauzione.\n"I nostri epidemiologi stanno lavorando duramente per identificare lo zero idiota, ma potrebbero esserci più sporadici focolai di imbecillità correlata al coronavirus", ha aggiunto il Dr. Smith.\nRapporto: focolaio di idiozia che si diffonde 10.000 volte più veloce del coronavirus\n/ * sì, lo so che è un sito di satira, ma risolvono il problema esattamente * /\nPerché tutti sono così preoccupati per il nuovo coronavirus cinese, COVID-19, se la SARS fosse più virulenta? Quali sono le probabilità di catturare il coronavirus se non sei stato in contatto con qualcuno che ha viaggiato all'estero di recente? Mentre il coronavirus si diffonde rapidamente in altre nazioni straniere, quanto è preparato il governo di Donald Trump? Quali sono le tue opinioni sulla pianificazione del governo per annunciare misure per affrontare l'impatto del coronavirus sull'industria? Perché tutti stanno confrontando il nuovo ceppo di coronavirus che spazza il globo all'influenza se l'influenza ha un tasso di mortalità dello 0,5% e questo coronavirus ha un tasso del 2% in questo momento?


Taglio e incisione di lavori artigianali con il laser\nTaglio e incisione di lavori artigianali con il laser.\nTaglio e incisione di opere artistiche con il laser\nTAGLIO E INCISIONE DI DECORAZIONI CON IL LASER IN ARTIGIANATO\nLa tecnologia moderna incontra la tradizione: il processo laser gode di grande popolarità anche nell'artigianato e nella produzione di una vasta gamma di articoli decorativi! Con molta attenzione ai dettagli e alle idee individuali, puoi perfezionare i tuoi lavori di artigianato e creare oggetti davvero unici!\nL'incisione di decorazioni fatte a mano con il laser è un modo particolarmente semplice per lavorare e rifinire vari materiali in una grande varietà di modi. Approfittate dei bassi costi di acquisizione e dei brevi tempi di lavorazione con la moderna tecnologia laser di JustLaser e trasformate le vostre idee e i vostri progetti in realtà in modo rapido ed efficiente - risultati di alta qualità inclusi!\nPOSSIBILITÀ CREATIVE DEL LASER NELL'ARTIGIANATO\nLE POSSIBILITÀ CON IL TAGLIO LASER\nI VANTAGGI DELLE MACCHINE LASER JUSTLASER\nVuoi provare una taglierina laser JustLaser?\nChe si tratti di sottobicchieri in pietra di classe, stampe artistiche, lanterne, modellini, casse di legno o portagioie - non ci sono praticamente limiti alle possibili applicazioni della tecnologia laser. Create oggetti speciali unici e pezzi unici e perfezionate i vostri prodotti con le macchine laser di JustLaser! Tagliare i materiali più disparati è altrettanto semplice e veloce quanto inciderli e contrassegnarli con disegni speciali, motivi e persino foto! Non c'è da stupirsi che l'incisione di decorazioni fatte a mano sia un processo comune al giorno d'oggi e abbia numerose aree di applicazione:\nStoviglie e altri prodotti in ceramica\nStatuette e accessori in legno\nBiglietti d'invito e cartoleria\nCandelieri e lanterne, ecc.\nUn'ampia varietà di materiali sono utilizzati per l'incisione laser di decorazioni fatte a mano e possono essere lavorati in modo rapido ed efficiente con la moderna tecnologia di JustLaser:\nOro, argento e praticamente qualsiasi altro metallo e lega: acciaio inossidabile, ottone, rame, bronzo, ecc.\nPlastica: acrilico, PET, PC, POM e molti altri\nQuando si incidono decorazioni fatte a mano con un laser, il materiale può essere lavorato in vari modi, a seconda dell'effetto desiderato.\nINCISIONE LASER E FINITURA DELLE SUPERFICI\nLe macchine laser sono adatte per marcare e rifinire in modo creativo un'ampia varietà di superfici. A seconda del materiale scelto, è possibile utilizzare un'ampia varietà di processi per immortalare loghi, motivi e persino foto in diversi materiali in modo permanente e resistente all'abrasione. Fondamentalmente, l'incisione laser consiste nel riscaldare fortemente un materiale con un laser per vaporizzarne la superficie. Questo produce un effetto in rilievo leggermente tangibile con un contrasto da forte a sottile. Il laser può essere usato per perforare, incidere o scanalare, specialmente per carta, pelle, cartone o cartoncino. Ciò significa che i materiali possono essere dotati di interessanti strutture visive e tattili.\nLe macchine laser di JustLaser sono in grado di tagliare un'ampia varietà di materiali in modo rapido ed efficiente, producendo così bordi di taglio particolarmente precisi. L'incisione di decorazioni fatte a mano con il laser è un processo senza contatto, quindi particolarmente delicato su tutti i materiali. Per la plastica, la pelle e i tessuti con contenuto plastico, il laser sigilla automaticamente i bordi (cut and seal), evitando così lo sfilacciamento. Si utilizzano metodi diversi a seconda che si voglia lavorare metallo, carta e cartone, pelle o tessuti.\nLa tecnologia laser di JustLaser produce tagli precisi con la stessa facilità di incisioni straordinarie. Godetevi una serie di altri vantaggi quando si tratta di incidere decorazioni fatte a mano con il laser:\nRisultati perfetti grazie alla massima precisione - anche con forme insolite e dettagli delicati\nMassima flessibilità nella lavorazione di quasi tutti i materiali usati nell'artigianato\nMassima libertà di design nella finitura delle superfici e nella marcatura laser\nL'incisione di decorazioni fatte a mano con le moderne macchine laser di JustLaser vi conquisterà con la massima precisione, l'elevata efficienza in termini di costi e tempi e i risultati di alta qualità!\nMassima precisione: indipendentemente dal fatto che si utilizzi un laser per tagliare o incidere - il processo è sempre caratterizzato dalla massima precisione. Iscrizioni complesse in punti difficili da raggiungere possono essere prodotte altrettanto facilmente quanto tagli delicati o forme insolite.\nProcessi di lavoro efficienti e massima efficienza: grazie all'elevata velocità di lavorazione, alla facilità d'uso e a un rischio d'investimento relativamente basso, le macchine laser di JustLaser sono tra le tecnologie più efficienti quando si tratta di una lavorazione efficace dei materiali. Il costo dell'acquisto della vostra macchina laser spesso si ripaga da solo entro il periodo di garanzia. Saremo lieti di calcolare per voi il ritorno dell'investimento (ROI). Non esitate a contattarci!\nProcesso delicato: Poiché l'incisione di decorazioni fatte a mano con il laser è un processo totalmente senza contatto, è estremamente delicato su tutti i materiali. Non hanno bisogno di essere bloccati e non si deformano durante la lavorazione. Inoltre, non c'è assolutamente usura degli utensili.\nElevata efficienza in termini di tempo e costi: in questo processo senza contatto non è necessaria alcuna post-elaborazione, nessun materiale di consumo aggiuntivo e assolutamente nessun accessorio. Non c'è bisogno di cambiare gli utensili - indipendentemente dal materiale che si vuole lavorare con la macchina laser. Non ci sono riattrezzamenti dispendiosi in termini di tempo e si può aumentare l'efficienza della produzione.


Le matrone sul carro - Gente e Territorio\nHome Cultura Le matrone sul carro\nby Piera De Prosperis 3 Marzo 2021\nscritto da Piera De Prosperis 3 Marzo 2021\nStraordinaria la recente scoperta del carro a Pompei in località Civita Giuliana. Osanna, Direttore uscente del Parco archeologico più importante al mondo ha detto: Si tratta di un carro cerimoniale, probabilmente il Pilentum noto dalle fonti, utilizzato non per gli usi quotidiani o i trasporti agricoli, ma per accompagnare momenti festivi della comunità, parate e processioni … Le scene dei medaglioni che impreziosiscono il retro del carro rimandano all’eros (Satiri e Ninfe), mentre le numerose borchie presentano Eroti. Considerato che le fonti antiche alludono all’uso del Pilentum da parte di sacerdotesse e signore, non si esclude che potesse trattarsi di un carro usato per rituali legati al matrimonio, per condurre la sposa nel nuovo focolare domestico.\nLe matrone romane avevano acquisito già in età repubblicana una rilevanza politica non trascurabile. Esisteva una sorta di “statuto” delle signore che garantiva loro alcuni vantaggi come servirsi del pilento, carro per i riti sacri, e del carpento, carro per le attività quotidiane. Cosa aveva garantito alle donne nobili dell’antichità questo privilegio? Esse avevano donato il loro oro per consentire che si realizzasse il voto fatto ad Apollo Pizio da Camillo perché il condottiero potesse conquistare Veio. Insomma, viene loro riconosciuto un diritto non dovuto al genere femminile. L’utilizzo della carrozza, pilento o carpento che fosse, consentiva alla donna di non levarsi in piedi al cospetto del magistrato, come era obbligatorio per tutti i cittadini. Erano quattro i gesti dovuti alle autorità: scendere da cavallo, scoprirsi il capo, cedere il passo, alzarsi in piedi. La matrona romana sul carro ottiene un privilegio non da poco in una società maschilista.\nAllora come ce la immaginiamo questa donna, moglie probabilmente di un ricco possidente della zona suburbana di Pompei? La società ricca e gaudente della cittadina vesuviana, aperta ai traffici, dotata di un suolo tra i più fertili d’Italia, votata al culto di Venere divinità protettrice della città, viveva in un’atmosfera di libertà sicuramente maggiore che in altri luoghi dell’Impero. Lo testimoniano dipinti inneggianti all’eros, alla fertilità, al piacere. Anche la decorazione del carro rientra forse in questa atmosfera gaudente. La nostra matrona andava al tempio per le offerte votive, per partecipare ai riti, forse anche per sfuggire al controllo maritale e quale migliore veicolo di un carro dotato di immagini inneggianti al piacere, magari intonando l’inno a Venere di Lucrezio.\nIn un club di uomini qual era la società romana, i luoghi sacri e i misteri rituali ad essi connessi erano l’unica possibilità per le donne di ritagliarsi uno spazio autonomo, anche ufficialmente riconosciuto.\nEccola allora con le sue ancelle che canta:\ne il cielo placato risplende di luce diffusa.( Lucrezio)


Vendite al dettaglio in leggera ripresa a febbraio - imgpress\nHomeAttualitàVendite al dettaglio in leggera ripresa a febbraio\nNel febbraio scorso per le vendite al dettaglio c’è stato un aumento congiunturale dello 0,1% in valore e una diminuzione di analoga entità in volume. La sostanziale stabilità\ndell’aggregato complessivo deriva da una flessione delle vendite dei beni alimentari (-0,6% in valore e -1% in volume) e da una crescita di quelle di prodotti non alimentari (+0,5% sia in valore sia in volume). Sono le stime resoe note dall’Istat. Su base annua, le vendite al dettaglio aumentano invece dello 0,9% in valore e dello 0,3% in volume. Pressoché stazionario il valore delle vendite dei beni alimentari (+0,1%), mentre è in diminuzione il volume (-1,7%). In crescita le vendite dei beni non alimentari sia in valore sia in volume (rispettivamente +1,6% e +2,1%). Per quanto riguarda le vendite di beni non alimentari, gli aumenti tendenziali maggiori riguardano Prodotti per profumeria ecura della persona (+3,8%) e Calzature e articoli in cuoio e da viaggio (+3,4%). Variazioni negative si registrano per i soli gruppi Cartoleria, libri, giornali e riviste (-1%) e\nElettrodomestici, radio, tv e registratori (-0,2%). Sempre a livello tendenziale, il valore delle vendite al dettaglio registra una diminuzione per la grande distribuzione (-0,1%) e un aumento per le imprese operanti su piccole superfici (+1,6%). In forte crescita il commercio elettronico (+17,5%). Nel trimestre dicembre 2018-febbraio 2019 le vendite al dettaglio registrano un contenuto aumento, rispetto ai tre mesi precedenti, dello 0,1% in valore e dello 0,2% in volume. Le vendite di beni alimentari crescono dello 0,1% in valore e diminuiscono dello 0,1% in volume, mentre quelle di beni non alimentari aumentano dello 0,1% in valore e dello 0,3% in volume. “A febbraio 2019 – è il commento dell’Istat – si registra per la grande distribuzione una contenuta flessione tendenziale del valore delle vendite al dettaglio, la prima da settembre 2018. Il marcato calo delle vendite di beni alimentari osservato per questo circuito distributivo, infatti, non è stato compensato dalla crescita dei beni non alimentari. Al contrario, il valore delle vendite delle imprese operanti su piccole superfici si caratterizza, dopo due mesi di flessioni, per un deciso aumento tendenziale sia nel complesso sia rispetto ad entrambi i settori\nmerceologici. In particolare, per le imprese operanti su piccole superfici la crescita tendenziale di febbraio 2019 è la più ampia da settembre 2017. Si mantiene molto sostenuta da inizio anno la crescita tendenziale del commercio elettronico”.


Scopriamo i criteri per chiedere l'agevolazione e il funzionamento del leasing\nUn'ottima notizia per i giovani che vogliono investire nel settore agricolo: Ismea li può aiutare con un leasing finanziario. L'importo può raggiungere i 70mila euro.\nSono infatti da poco usciti i nuovi criteri delle Agevolazioni per l'insediamento di giovani in agricoltura. Le modalità e i termini di presentazione delle domande per accedere alle agevolazioni saranno definiti nel bando che verrà pubblicato nel prossimo mese di gennaio.\nVediamo intanto chi potrà fare domanda e come funziona:\nd. possesso di adeguate capacità e competenze professionali attestate da almeno uno dei\niii. esperienza lavorativa, dopo aver assolto l’obbligo scolastico, di almeno due anni in\nqualità di coadiuvante familiare ovvero di lavoratore agricolo, documentata dall’iscrizione al relativo regime previdenziale;\niv. attestato di frequenza con profitto a corsi di formazione professionale\nAi vincitori verrà concesso un leasing finanziario per un intervento che va dai 200mila euro ai 2 milioni di euro, erogato in due tranches e rimborsabile in rate semestrale posticipate.\nPer leasing finanziario si intende un finanziamento attraverso il quale una società finanziaria (in questo caso Ismea) acquista, per conto di una impresa (il beneficiario) un bene necessario per l’attività di quest’ultimo e lo cede in godimento secondo determinate modalità.\nÈ uno dei diversi strumenti adottati per incoraggiare l'imprenditoria giovanile, ma non dimentichiamo che si possono richiedere anche i fondi per giovani e donne messi a disposizione dal ministero per avviare imprese.\nVediamo le caratteristiche di questa agevolazione per il leasing:\nL'ISMEA (Istituto di Servizi per il Mercato Agricolo Alimentare) è un ente pubblico economico che realizza servizi informativi, assicurativi e finanziari e costituisce forme di garanzia creditizia e finanziaria per le imprese agricole e le loro forme associate, al fine di favorire l'informazione e la trasparenza dei mercati, agevolare il rapporto con il sistema bancario e assicurativo, favorire la competitività aziendale e ridurre i rischi inerenti alle attività produttive e di mercato.


Tre persone sono state arrestate e 15 sono state denunciate dalla Digos di Torino a seguito di scontri scoppiati al Campus Einaudi dell'Università di Torino in occasione del convegno 'Fascismo-Colonialismo-Foibe' e il fermo di quattro antagonisti. La Polizia di Stato, riferisce la Questura di Torino in una nota, è intervenuta per evitare il contatto tra antagonisti e attivisti di estrema destra, con una modesta carica che ha evitato lo scontro diretto tra opposte fazioni. In tale contesto, due guardie giurate, tre operatori della Digos e uno del Commissariato sono rimasti feriti. E' stata anche gravemente danneggiata un'auto di servizio.\nI tre arrestati sono B.P.M., 23 anni, militante di Askatasuna; C.S., 23 anni, anarchico milanese già denunciato il 30 marzo 2019 in occasione del blocco nero di in via Aosta e G. C., 27 anni, studentessa romana. Antagonisti e anarchici sono stati denunciati per i reati di resistenza, lesione e danneggiamento aggravato. Tra questi anche un uomo già arrestato dalla Digos di Torino in occasione dell'operazione Scintilla.\n"Era già capitato in passato e non era servito ad intimidirci. Non funzionerà nemmeno questa volta. Le nostre idee sono più forti di qualsiasi intimidazione mafiosa dei centri sociali. Lo dobbiamo alle migliaia di italiani vittime delle foibe che oggi sono stati insultati dal convegno giustificazionista". Lo afferma il presidente del Fuan (Fronte universitario d'azione nazionale) Andrea Montalbano denunciando che i collettivi dei centri sociali hanno prima organizzato "un convegno per giustificare le foibe", poi aggredito "i nostri militanti" e infine devastato l'aula del Fuan dedicata a Paolo Borsellino.\n"Per ora abbiamo occupato il Senato Accademico e stiamo facendo un'assemblea per decidere come continuare la mobilitazione". Lo scrive in un post su Fb il Collettivo Universitario autonomo di Torino dopo gli scontri.\nTorino campus Einaudi antagonisti foibe


Goal di Umberto Saba - Testo\nUna poesia sportiva, che tratta tutto le emozioni di una partita di calcio. Una vera e propria opera d'arte, che si intitola " Goal ", vediamo qui sotto il testo:\nIl portiere caduto alla difesa ultima vana, contro terra cela la faccia, a non veder l’amara luce. Il compagno in ginocchio che l’induce con parole e con mano, a rilevarsi, scopre pieni di lacrime i suoi occhi. La folla- unita ebrezza - per trabocchi nel campo. Intorno al vincitore stanno, al suo collo si gettano i fratelli. Pochi momenti come questo belli, a quanti l’odio consuma e l’amore, è dato, sotto il cielo, di vedere. Presso la rete inviolata il portiere - l’altro - è rimasto. Ma non la sua anima, con la persona vi è rimasta sola. La sua gioia si fa una capriola, si fa baci che manda di lontano. Della festa - egli dice - anch’io son parte.


Home » Malware @it » Come eliminare Colecyrus@mail.com Ransomware\nAttenzione!!!Se il computer è infetto da Colecyrus@mail.com Ransomware, c’è un’enorme possibilità che il sistema sia infetto da minacce ancora peggiori. Clicca qui per scaricare strumento di rimozione automatica per rimuovere Colecyrus@mail.com Ransomware !\nColecyrus@mail.com Ransomware è un ransomware, un file con crittografia tipo di malware. Il modo più usuale utilizzato da file di codifica di software dannoso per il viaggio-mail di spam e falso download. File di codifica malware è considerato uno dei più dannosi software maligni si potrebbe avere dal momento che crittografa i file e ti chiede di pagare per farli tornare. I ricercatori di Malware può essere in grado di effettuare una connessione di decodifica chiave o se si dispone di backup, è possibile ottenere nuovamente i file da lì. Oltre a questo, può essere impossibile per recuperare i vostri file. Pagare il riscatto non si traduce necessariamente in un file di decodifica in modo da prendere in considerazione se si sceglie di pagare. È probabile che i cyber criminali sarà solo prendere i vostri soldi e scegliere di non assistervi. Poiché il pagamento non è un affidabile di recupero file di scelta, devi solo rimuovere Colecyrus@mail.com Ransomware.\nEssere più attenti su come aprire allegati di posta elettronica che è possibile il modo in cui si potrebbe avere ottenuto la contaminazione. Collegamento di un file infetto ad una email e l’invio di molti utenti è che tutto ciò che deve essere fatto dai creatori di malware per infettare. Quando si apre il file allegato alla mail, il ransomware download sul computer. Negligente o meno informati gli utenti potrebbero essere in pericolo i loro sistemi di apertura di ogni singolo allegato di posta elettronica che raggiungono il loro arrivo. Si dovrebbe essere in grado di distinguere una e-mail infetta da una cassetta di sicurezza di una piuttosto facilmente, è solo bisogno di familiarizzare con i segni. Essere particolarmente attenti se il mittente è molto impegnativa, che si apre l’allegato. Se si percepiscono ogni allegato di e-mail è possibile ottenere un malware, che può richiedere tempo per vedere ogni attaccamento, che viene visualizzato come probabilmente dannoso, si avrebbe bisogno di tempo per analizzare tutti prima di aprire, ma almeno si sarebbe dodge minacce. Anche voi dovete interrompere il download di software da non protetta portali. Si dovrebbe scaricare solo da credibile pagine se volete evitare di file con crittografia software dannoso.\nNon appena il software dannosi arriva nel vostro PC, si potrà avviare la codifica dei dati. Immagini, documenti e altri file non saranno più apribili. Una nota di riscatto, e si dovrebbe informare su ciò che è accaduto. I Cyber criminali si segnala che l’unico modo per ripristinare i file è da dare loro i soldi. Tuttavia, si sta facendo affari con i criminali, meglio non dimenticare che. Così, dando le esigenze potrebbe non essere l’opzione migliore. Prendere in considerazione che anche dopo il pagamento, la decodifica applicazione potrebbe non essere necessariamente inviati a voi. C’è una possibilità che dando loro esigenze si finirà per perdere i vostri soldi e non ottenere indietro i vostri dati. Backup potrebbe avere salvato un sacco di problemi, se si aveva prima della codifica, si potrebbe recuperare i file dopo aver eliminato Colecyrus@mail.com Ransomware. Invece di dare le esigenze, acquistare affidabili di backup e disinstallare Colecyrus@mail.com Ransomware.\nColecyrus@mail.com Ransomware di terminazione\nSiamo sempre in guardia gli utenti inesperti che l’unico metodo sicuro per disinstallare Colecyrus@mail.com Ransomware è utilizzando il software anti-malware. Se sei un utente inesperto, manuale Colecyrus@mail.com Ransomware eliminazione potrebbe essere troppo complesso per voi. Ha bisogno di essere detto che se si termina Colecyrus@mail.com Ransomware, lo strumento di sicurezza non sarà in grado di recuperare i vostri dati\n1. Rimuovere Colecyrus@mail.com Ransomware utilizzando modalità provvisoria con rete.\nPassaggio 1.2 Rimuovi Colecyrus@mail.com Ransomware\n2. Rimuovi Colecyrus@mail.com Ransomware utilizzando Ripristino configurazione di sistema


L'IRSEF- IRFED (Istituto di formazione e ricerca della Cisl Scuola) in collaborazione con AIMC TOSCANA organizza un corso di preparazione al concorso per Dirigenti Scolastici. IL corso si terra' a FIRENZE nella sede regionale ( via B. DEI 2/a) con inizio in Luglio e prosecuzione in settembre. In allegato :\n1) Illustrazione finalità del corso 2)Programma 3)Modulo di iscrizione\nLe iscrizioni dovranno essere inviate per fax alla sede Cisl di Firenze o per e-mail al dirigente dell'AIMC come specificato nella modulistica . La scadenza delle iscrizioni è il 5 Luglio. La conferma dell'accettazione sarà data all'interessato in quanto il corso si effettuerà con minimo 15 partecipanti.\nBonanni - I docenti meritano attenzione: cambiare la "manovra", ripristinando gli scatti di anzianità. Pronti a mobilitazione\n(ANSA, 22 GIU 2010, ore 12.48) - Sulla scuola “la manovra va cambiata” e devono essere ripristinati gli scatti e le progressioni di anzianità previste dal contratto. Su questo la CISL - dice il Segretario Generale Raffaele Bonanni - “non farà sconti” e non esclude, se necessario “ulteriori forti iniziative di mobilitazione”.\nLeggi tutto: Bonanni - I docenti meritano attenzione: cambiare la "manovra", ripristinando gli scatti di...\nScuola: sulle anzianità il Governo risponda subito - Gli interventi di Bonanni e Scrima nell'odierna manifestazione unitaria\nLeggi tutto: Scuola: sulle anzianità il Governo risponda subito - Gli interventi di Bonanni e Scrima...\nSindacato di protesta e di proposta. Colpisce nel segno la manifestazione\nHa colpito nel segno la manifestazione di "protesta e di proposte" che i sindacati della scuola hanno promosso oggi a Roma. Cisl Scuola, Uil Scuola, Snals e Gilda hanno convocato il personale, i quadri e i dirigenti per fare sentire a gran voce la ferma opposizione a una manovra "iniqua e ingiusta" che si abbatte come una mannaia sul comparto.\nLeggi tutto: Sindacato di protesta e di proposta. Colpisce nel segno la manifestazione\nManovra, Incontro Nazionale a ROMA


Testicoli - FORUM PROGETTO GAY\nMessaggio da Lucaxxy » lunedì 22 maggio 2017, 22:35\nGiudicate con discriminazione chi ha i testicoli sotto dimensionati e certamente poco seme?\nMessaggio da agis » martedì 23 maggio 2017, 10:26\nDunque Luca, la mia personale fantasia sessuale è di tipo attivo/olistico. Questo vuol dire che, personalmente, prima ancora di considerare cazzo o palle, tendo a guardare un uomo nel suo complesso. Non per tutti ovviamente è così. Anni fa ricordo un divertente scambio d'opinioni con un ragazzo inglese che non sapeva capacitarsi di questa mia attitudine. Lui la prima cosa che guardava era la dimensione della patta in mezzo alle gambe. Nulla di cui preoccuparsi naturalmente. Le fantasie priapiche esistono da sempre e sono ben documentate storicamente in svariate forme artistiche, mitologiche e antropologiche.\nP.S. Circa il seme, per poterne giudicare la quantità, bisognerebbe andare ad un livello un po' avanzato nella relazione non credi? Ed anche qui, poi, non tutti amano ingoiare\nMessaggio da marmar77 » martedì 23 maggio 2017, 10:50\nPersonalmente tendo a non giudicare nessuno, ma semmai a farmi un'idea di situazioni o personaggi\nSicuramente quanto esponi non lo reputo affatto importante e soprattutto denigrante, a meno che non sia l'unica cosa che hai da offrirci!\nOgnuno di noi ha così tante qualità da condividere che figuramoci chi se ne frega di testicoli e liquido seminale...\nA testa alta Lucaxxy: mostra quello che sei!!\nMessaggio da progettogayforum » martedì 23 maggio 2017, 11:42\nIo credo che la sessualità, e in particolare l’omosessualità, sia stata lentamente contaminata da tante sovrastrutture che, pur non avendo con essa nulla a che vedere, sono arrivare ad essere considerate importanti se non determinanti, è il caso tipico delle dimensioni dei genitali e di cose simili. I complessi del pene piccolo, del pene storto, dei testicoli piccoli, dell’eiaculazione ridotta e di mille altre cose del genere hanno condizionato (angosciato) la vita di moltissimi ragazzi. Io mi occupo anche di omosessualità nel passato, beh, posso dirti che nelle storie omosessuali della fine dell’800 e dei primi del 900, anche in quelle più esplicite, non c’è traccia di queste cose, che compaiono in pratica solo dopo il 1970, cioè quando comincia a diffondersi la pornografia cosiddetta gay. John Holmes, un attore porno morto nel 1988, divenne allora un personaggio notissimo anche per le dimensioni spropositate dei suoi genitali e si cominciò a diffondere il mito del sesso prestazionale. Holmes ha messo in crisi moltissimi ragazzi, soprattutto etero, che si sentivano a disagio nei confronti con l’attore. Non c’è bisogno di dire che la pornografia ha seguito un po’ le linee tipiche dello sport: mirare al massimo della prestazione, ai primati, ecc. ecc.. Ne è derivata l’immagine dell’uomo (gay o etero fa poca differenza) dalle prestazioni sessuali straordinarie ecc. ecc., ma tutto questo ha ben poco a che vedere con la realtà, in particolare con la realtà gay, in cui il sesso ha una dimensione molto meno prestazionale e molto più affettiva, e quello che Agis chiama approccio olistico, è il comportamento oggettivamente più diffuso, e direi per fortuna. La gradevolezza di un ragazzo è una questione complessa al punto che cercare criteri per valutarla significa non averne capito nulla. Se uno si fissa sulla dimensione dei testicoli o sulla quantità di sperma gli manca ancora una maturità affettiva, cioè la capacità di creare un rapporto vero con una persona nel suo complesso. Il discorso tu lo riporti ai genitali, ma potrebbe estendersi anche all’aspetto fisico. Mi capita parecchie volte di vedere coppie, sia gay che etero, formate da un partner bellissimo e da uno molto mediocre, ma, quello che è più strano è che il bellissimo si ritiene lui stesso molto mediocre e vede bellissimo quello che ai miei occhi non lo è affatto. Insomma… sarebbe ora di andare oltre questi complessi!\nMessaggio da agis » martedì 23 maggio 2017, 13:16\nprogettogayforum ha scritto: e quello che Agis chiama approccio olistico, è il comportamento oggettivamente più diffuso\neeeeeh ma caro ti ringrazio per la reductio ad praescriptum ma se questo sia l'atteggiamento più diffuso non lo so e dovrei onestamente porti il dubbio relativo alle basi sulle quali tu sia certo del contrario. C'è qualche studio ben impattato che si sia mai occupato di questi aspetti specifici? Nella mia personale esperienza ho sempre cercato di capire, fin dalla mia più tenera età, quali potessero essere i modi del piacere sessuale delle/dei miei simili e va detto che l'internet ha portato in questo senso un aiuto enorme per ragioni sulle quali credo potremmo facilmente convenire. A mio stesso detrimento, per quella che è la mia modesta esperienza internettiana, di questa tua affermazione apodittica non ho alcuna certezza.\nMessaggio da progettogayforum » martedì 23 maggio 2017, 14:20\nNon voglio spostare l'oggetto della conversazione, che ha un senso preciso e che merita la massima attenzione. Mi limito a ricordare una banalità, la realtà gay e come un iceberg, il 10% di vede e il 90% è sommerso. il pubblico immagina che l'iceberg sia quello che si vede e partendo da lì fa tutte le sue deduzioni, ma bisogna fare i conti con l'invisibile. Progetto, che si rivolge essenzialmente ai non dichiarati, apre una finestra proprio sulla parte sommersa del fenomeno gay, quella sulla quale è impossibile fare studi statistici o sociologici con i normali strumenti di queste discipline.\nNel corso di 10 anni ho raccolto una documentazione che non si limita al forum ma va molto oltre, perché raccoglie oltre 6.000 mail (e altrettante risposte su temi concernenti l'omosessualità). Confesso di conoscere molto poco il mondo gay dichiarato, ma di quello non dichiarato ho ormai una certa esperienza. Dopo questo, non aggiungerò parola.\nMessaggio da agis » martedì 23 maggio 2017, 14:45\nEehh beh. Se tu hai 6.000 mail e altrettante risposte forse quel che ti manca è giusto una peer review . Mica è detto che sia necessariamente negativa Mister Non Aggiungerò Parola. Ma tant'è... non sono neppure interessato a dare una definizione di atteggiamenti di questo tipo. La darà chi si sentirà di farlo in maniera ostensa o autonoma.\nAh dimenticavo... secondo te quanto della realtà etero è sommerso e quanto e ostenso? ^_^ Mr, 6000 mail "gay"? ^_^\nNon ti dar la pena di rispondere naturalmente perché, simmetricamente, io ora applico a te esattamente lo stesso metodo che tu hai applicato a me.\nNon c'è bisogno ovviamente di aggiungere altro in alcun modo perché questo è ovviamente un commiato.\nMessaggio da progettogayforum » martedì 23 maggio 2017, 16:07\nDevo aver creato problemi ma francamente non ho capito quali. Mi dispiace che finisca così, non era assolutamente nelle mie intenzioni. Posso dire solo che mi dispiace.\nMessaggio da Lucaxxy » domenica 28 maggio 2017, 19:00\nVi ringrazio molto per le incoraggianti opinioni.\nMessaggio da Gio92 » domenica 28 maggio 2017, 20:20\nConcordo totalmente con project. Concordo spesso con lui perchè abbiamo delle linee di pensiero molto simili e mi ha aiutato a crescere e a capire cos'è veramente l'omosessualità, com'è strumentalizzata tantissimo dai media, com'è vista dalla società e quindi, da cosa derivi davvero l'omofobia.\nInfatti spesso mi sento un omosessuale molto diverso da altri omosessuali, perchè per me è molto importante la persona nell'insieme.\nDetto ciò, quando ho letto il post iniziale mi è venuta in mente una chat gay molto nota da cui mi sono tolto da poco e non voglio tornarci più: grindr.\nPurtroppo Luca, il post iniziale denota che sei fermo solo all'apparenza sessuale e questo diciamo che tanto positivo non è.\nCi sono molti ragazzi non superdotati, un pene normale, non altissimi eppure piacciono molto alle ragazze o nel caso dei gay, ad altri ragazzi.\nSinceramente soffermarmi sulla misura dei testicoli e sulla quantità di sperma potrebbe anche essere utile a meno che non diventi un'idea fissa su ogni ragazzo. Può anche esserci un pensiero del pene grande e quindi piacevole da toccare o da farci altro (avete capito benissimo) però diciamo che forse soltanto questo non basta per una relazione. Ci vuole anche altro, molto altro.


Il segreto per vivere più a lungo? Bere tre tazzine di caffè ogni giorno secondo questo studio - greenMe\nIl segreto per vivere più a lungo? Bere tre tazzine di caffè ogni giorno secondo questo studio\nSecondo un nuovo studio bere tre tazzine di caffè ogni giorno potrebbe avere effetti positivi sulla tua salute, perché diminuirebbe il rischio di sviluppare ictus, malattie cardiache e diabete.\nBere fino a tre tazzine di caffè ogni giorno potrebbe aiutarti a vivere più a lungo, questi i risultati di una nuova ricerca. Gli studiosi hanno rivelato che i bevitori regolari di caffè avevano, infatti, fino al 12% in meno di probabilità di morire. I dati hanno, inoltre, mostrato che avevano fino a un quinto in meno di probabilità di contrarre malattie cardiovascolari o ictus.\nMa gli esperti hanno scoperto che i benefici per la salute derivavano solo dal consumo di caffè macinato, e non da varietà istantanee; ciò è probabilmente dovuto alle differenze nel modo in cui viene prodotto il caffè poiché quello istantaneo contiene più caffeina e antiossidanti, ma ha il doppio di acrilammide, una sostanza presente in alcuni alimenti che è stata collegata a un aumento del rischio di cancro e danni al sistema nervoso.\nLa nuova ricerca, al contrario di studi precedenti, suggerisce che il caffè non aumenta la pressione sanguigna, anzi potrebbe avere benefici sul sistema cardiovascolare. Inoltre, anche se spesso gli studiosi hanno dubitato dei suoi benefici, è interessante sottolineare che questa bevanda oltre alla caffeina contiene anche tanti minerali e antiossidanti, in grado di ridurre il rischio di cancro, diabete di tipo 2 e demenza.\nNel nuovo studio i partecipanti sono stati prelevati dalla biobanca britannica, avevano in media 56 anni, e non avevano malattie cardiache. I volontari sono stati seguiti per 11 anni, consentendo agli esperti di analizzare le differenze tra i gruppi. Tra i partecipanti, il 22% non beveva caffè e il 58% beveva fino a tre tazze al giorno.\nI risultati hanno mostrato che coloro che bevevano tra 0,5-3 tazze al giorno avevano il 12% in meno di probabilità di morire, rispetto a chi non beveva caffè. Ma non è tutto, poiché avevano il 17% in meno di probabilità di morire per malattie cardiovascolari, e il 21% in meno di avere un ictus. Inoltre, avevano anche meno probabilità di sviluppare il diabete. I ricercatori non hanno esaminato il motivo, ma è noto che la caffeina sopprime l’appetito, il che potrebbe portare a tassi più bassi di obesità e, di conseguenza, a condizioni di salute migliori.\nIl team ha, infine, notato che coloro che bevevano più di tre tazze al giorno non avevano più probabilità di avere la pressione alta, ma avevano tassi di mortalità, malattie cardiovascolari e ictus simili a quelli che non bevevano caffè. Questo suggerisce che tre tazzine al giorno sono il massimo che le persone possono consumare per ottenere davvero benefici per la salute.\nIl caffè espresso italiano candidato ufficialmente a patrimonio dell’Umanità dell’Unesco\nCaffè nella moka: quale acqua usare e tutti i trucchi per farlo perfetto