Sabato 18 e domenica 19 Luglio fra Odle e Sass de Putia - alpinicaerano\nOttava uscita stagionale per il Gruppo Escursionistico Alpini Caerano, due giorni in Val di Funes con pernottamento al Rif Genova.\nDue gran bei giorni in montagna, per sfuggire all’ afa che ci tortura già da un po’ era proprio quello che ci voleva. Sabato dopo un bel viaggetto in macchina,la val di Funes ci ha accolto in tutto il suo splendore, con la parete nord del gruppo delle Odle baciata dal sole e i suoi prati e i sui rifugi ben curati, tipico paesaggio altoatesino.\nSabato dal parcheggio saliamo sul versante sinistro attraverso il bosco , fino alla malga-rifugio Casnago, raggiungibile anche con bus navetta, qui inizia la “via delle Odle”, un sentiero molto panoramico che corre parallelo alla base del catena montuosa. Arrivati ad incrociare la strada che conduce al rifugio , il gruppo B ha avuto la possibilità di accorciare il percorso e in sette ne hann approfittato, il gruppo A invece intraprende una ripida salita verso il passo della Furcia dove incrocia l’ alta via nr 2 che collega il rif. Genova al rif. Firenze, seguendo l’ alta via, si passa per un piccola malga adibita a ristoro, con anche qualche posto letto, gestita da una giovane coppia con bambino piccolo, quasi tutti qui si dissetano con un succo di ribes rosso o una fresca radler. Ancora una breve salita ci conduce al belvedere dove lo squardo spazia su tutte le cime dell’ alta Badia, e sulla nostra meta del giorno dopo, il Sass de Putia, passati dietro ad un cucuzzolo, siamo presto al rifugio dove possiamo rilassarci un paio d’ ore prima di cena.\nDomenica,colazione alle 7.00 e alle 8.00 tutti pronti a partire, non dopo il rito della foto di gruppo, insieme in leggera salita per passo Poma, fino a forcella Putia , poi ci si divide in 17 saliamo verso la vetta mentre gli altri 12 scendono leggermente sui prati sottostanti per una comoda passeggiata, per poi risalire al rifugio dove è previsto il ritrovo verso mezzogiorno.\nLa salita alla vetta non è difficile, il sentiero sale a zig zag sul ripido pendio erboso fino alla base della parete rocciosa, dove ci si divide ulteriormente, in nove muniti di attrezzatura da ferrata saliamo il la cima per la breve via attrezzata con corda fissa, mentre gli altri possono proseguire fino alla croce che segna la cima del piccolo Sass de Putia. La vista panoramica è impedita nel versante nord da nubi abbastanza consistenti, mentre a sud si può godere della vista di un sacco di cime dolomitiche dalle Tre cime di Lavaredo a est fino al Catinaccio a ovest, con tutte le altre in mezzo. Discesa per la via di salita fino a forcella Putia , poi per farla un po più lunga scendiamo anche noi sui prati per poi risalire fino al rifugio dove incontriamo gli altri distesi al sole, sosta lunga per il pranzo e poi discesa chi per strada bianca e chi per sentiero fino a malga Gampen poi a destra per sentiero verso malga Kaserill, con i tipici lettini prendisole in legno girevoli, montati su tronchi. Dopo la malga si prosegue la discesa per strada bianca fino al parcheggio dove consumiamo i dolcetti preparati dalla moglie di Odo e poi ripartiamo alla volta di Caerano.\nTotale partecipanti 29, tempo impiegato :\n1 giorno : gr A 5.30 ore, gr. b 4,30 ore, comprese le soste.\n2^ giorno : gr.A 5 ore, gr B 4 ore esclusa la sosta lunga al rifugio prima della discesa.\nUn ringraziamento a Odo che ci ha accompagnato e che un mese fa aveva fatto anche la ricognizione; alla Fam. Messner gestori del rifugio, dove siamo stati molto bene.\nProssima uscita, domenica 9 agosto in pulllman al Picco di Valandro e Monte Specie con possibilità di gita per chi non cammina, al lago di Dobbiaco e Dobbiaco.


Immobiliare Laudi: Trasloco\nE’ necessario comunicare alla nostra agenzia il giorno in cui si intende effettuare il trasloco, con sufficiente anticipo, in modo tale che possiamo chiedere al custode di posare le protezioni per il lift.\nE’ a vostro carico l’onere di comunicare al vecchio ufficio postale il nuovo indirizzo per la spedizione della corrispondenza. L’avviso va fatto anche alla banca, cassa malati, giornali o riviste che spediscono in abbonamento, assicurazione, medico, datore di lavoro, ecc…\nCome servizio per i nostri inquilini, ci assumiamo l’onere di comunicare il cambio di residenza all’Ufficio Controllo Abitanti ed il cambio di inquilino alla Società Elettrica.\nPer i nuovi inquilini ci assumiamo l’onere della preparazione e della posa dei cartellini bucalettere, citofono e campanello\nI lavori di pulizia e di rimessa in ordine dell’ente locato da parte del conduttore devono essere iniziati con sufficiente anticipo affinchè siano terminati per la data concordata di riconsegna locali. Per maggiori informazioni clicca su riconsegna appartamento


Dodici mesi per eliminare la plastica | Cook - Cucina Corriere.it\nDodici mesi per eliminare la plastica\nAndrea Ucini per Cook\nGli avanzi di agar agar — un tipo di alga molto usato in cucina — per realizzare confezioni di prodotti alimentari secchi, come pasta o biscotti. L’idea è della designer cilena Margarita Talep che è riuscita a mettere a punto una speciale plastica — a base biologica e quindi priva di sostanze derivate dal petrolio — in grado di dissolversi in tre mesi, senza lasciare tracce inquinanti nell’ambiente. Segno che il motto «da scarto a risorsa» è realtà. «La rivoluzione plastic free è in atto», dichiara Mario Malinconico, direttore di ricerca presso l’Istituto per polimeri, compositi e biomateriali Cnr di Pozzuoli, Napoli. E non è solo una questione di buon senso.\nLa direttiva 2019/904 del Parlamento europeo parla chiaro: dal 2021 le plastiche monouso saranno fuorilegge. A far data dal 2025 il 25 per cento delle bottiglie dovrà essere costituito da materiali riciclati. Mentre entro il 2029 l’obiettivo sarà quello di recuperare almeno il 90 per cento dei contenitori per bevande, acqua inclusa. Se non ci atterremo a questi obiettivi, nel 2050 — si legge in una relazione della Ellen MacArthur Foundation con il World Economic Forum — gli oceani arriveranno a contenere più recipienti plastici che pesci.\nSempre Malinconico spiega: «Quella delle alghe è una delle vie percorribili. Crescono i progetti virtuosi, in Italia e all’estero, che stanno regalando una seconda esistenza ai rifiuti organici. Ad esempio, da un’intuizione nata in collaborazione con il Cnr e l’Istituto di chimica biomolecolare, siamo riusciti a salvare dal macero tonnellate di bucce residue della lavorazione dei pomodori, per farne contenitori in plastica biodegradabile. Capace cioè di esaurirsi per effetto dell’azione corrosiva dei microorganismi che se ne cibano».\nLa stessa (felice) sorte tocca ad altre fonti presenti in natura: fibre di legno, lino, canapa e bambù, barbabietola da zucchero, fecola di patate e amido di mais, tutti destinati a trasformarsi in pellicole e vaschette per alimenti, posate, bicchieri e cannucce che, una volta eliminati, non impattano sull’ecosistema. Anche i gusci delle uova ben si prestano alla produzione di bioplastiche, simili per aspetto, resistenza e flessibilità ai derivati del petrolio. A differenza di questi, però, non necessitano di incenerimento per essere smaltiti e «il loro degradarsi — continua Malinconico — origina un compost ricco di sostanze organiche da usare come fertilizzante per la rigenerazione dei terreni».\nCucina giapponese, cannucce di riso e nuove farine: cosa e come mangeremo nel 2020\nSembra, insomma, che in natura ci sia tutto. Serve lavorare di ingegno per trovare un maggior numero di alternative alle plastiche monouso. Il futuro si profila interessante. L’Europa è in prima linea nello sviluppo di tecniche di produzione innovative. La designer polacca Roza Janusz, ad esempio, ha scoperto che aggiungendo zucchero e altre sostanze organiche alla kombucha — bevanda fermentata a base di tè originaria della Manciuria, nell’Asia nord orientale — «in due settimane si genera un prodotto bio che, plasmato, diventa contenitore per alimenti di scarso peso. Ci puoi mettere un’insalata, dei semi, una manciata di frutta secca e, al termine dell’utilizzo, lo puoi mangiare: il sapore è simile al sidro di mele. O gettare via: si decompone nel terreno».\nArriva dalla Rudn University di Mosca la startup che recupera i rifiuti dell’industria della pesca, in particolare i carapaci dei crostacei, per farne film antimicrobici. Capaci, spiegano i ricercatori, inibiscono la crescita di virus e batteri nocivi alla salute dell’uomo. È italiano, invece, l’involucro per cibi in cera d’api.\nLa «pezza» in cera d’api\n«L’idea della “pezza” — spiega Massimo Massarotto, veneto trapiantato a San Francisco, con un solido background nel marketing e nel brand management — arriva da mia moglie Molly. Siamo partiti dal cotone, di agricoltura biologica e filiera sostenibile, e vi abbiamo aggiunto resina di pino, olio di jojoba e cera d’api, fortemente antisettica. Ne è uscito un materiale lavabile a freddo e riutilizzabile (apepak.it), adatto a conservare meglio la gran parte degli alimenti. Eccezion fatta per carne cruda e pesce: i succhi che rilasciano rischiano di danneggiare la struttura della pezza. Perfezioneremo. Il passo successivo? L’individuazione di imballaggi per frutta e verdura, sempre a base di cera d’api, il cui potere antibatterico prolungherà la vita dei vegetali trasportati».\nVerso una (vera) eco-revolution\nNei prossimi anni le bioplastiche a uso alimentare potrebbero persino essere il frutto della lavorazione dell’esoscheletro di alcuni tipi di coleotteri. Il che fa arricciare il naso, ma il fine resta inappuntabile: ridurre al minimo i derivati del petrolio in cucina fino a eliminarli del tutto.\n«Occorre agire trasversalmente. Le startup sono determinanti, ma per innescare una vera eco-rivoluzione devono coinvolgere l’intera filiera», avverte Giuseppe Sarua Cinquegrana, tra i creatori — insieme a un board di biologi marini, accademici, esperti di certificazioni europee — di un progetto italiano chiamato Plastic free certification. «Con la nostra startup, la prima al mondo, aiutiamo i ristoratori a liberarsi di una sostanza infestante, coinvolgendo, alla base, fornitori, produttori, distributori. Insieme valutiamo l’utilizzo di contenitori alternativi: le vaschette in polistirolo bio al posto di quelle classiche o le retine in amido di mais, smaltibili nell’umido. Se i grandi ristoranti del mondo bandiranno i prodotti venduti come plastic free, che in realtà non lo sono, la lotta a questo tipo di inquinamento avrà una svolta concreta».\nDagli chef stellati alla Michelin: è mobilitazione globale\nUna provocazione che sta suscitando l’interesse di chef di fama mondiale. Su tutti, Dominique Crenn, la sola cuoca francese ad avere ottenuto tre stelle Michelin negli Stati Uniti per il suo «Atelier Crenn», a San Francisco, California. E poi i bistellati Alex Atala che a San Paolo, Brasile, gestisce il «D.O.M.», Yoshihiro Narisawa, chef-patron de «Les Créations di Narisawa», a Tokyo, Giappone, e Julien Royer del ristorante «Odette», Singapore. «Tutti decisi a ottenere la certificazione — rivela Sarua —. Un onore per noi che puntiamo ad avere un ambasciatore in ogni continente, così da creare una rete etica planetaria. Siamo a buon punto».\nIn attesa, anche la guida Michelin, lo scorso gennaio, ha annunciato la sua svolta green con l’introduzione di una speciale selezione di gastronomia sostenibile. Obiettivo? Accelerare il cambiamento perché come sottolinea il biologo marino Silvio Greco nel suo ultimo libro, La plastica nel piatto. Quando e come siamo diventati plasticofagi (Giunti), «non c’è altro tempo da perdere».


Pedic Apparecchio elettrico anti calli | Migros\nPedic Apparecchio elettrico anti calli\nGrazie alla sua so?sticata tecnologia «Multimove», l’apparecchio elettrico anti calli Pedic elimina le callosità dai talloni e dalla pianta dei piedi in modo particolarmente veloce ed e?cace. Il rullo e?ettua ?no a 46 giri e 24 movimenti orizzontali al secondo, lisciando così delicatamente la pelle per rendere i piedi morbidi e vellutati. Una soluzione comoda e professionale per la cura dei piedi a casa!\n• Dopo il trattamento si consiglia di applicare quotidianamente una crema trattante Pedic Care.\n• Sono incluse 2 pile e 2 rulli in materiale minerale interscambiabili (1 rullo nero: super?cie a grana grossa; 1 rullo grigio\nscuro: super?cie a grana ?ne). I rulli di ricambio possono essere sostituiti per ottenere i risultati desiderati.\n• Altri rulli sono disponibili nelle maggiori ?liali Migros.\n• Design ergonomico per un utilizzo semplice e comodo.\n• Il blocco di sicurezza integrato permette di prevenire eventuali ferite in caso di pressione eccessiva.\n• Leggere le istruzioni prima dell’uso.\n• Attenzione! Utilizzare solo su pelle asciutta e sana.\n• Dopo l’uso spegnere l’apparecchio e conservarlo con l’apposito cappuccio protettivo.\n• In caso di problemi di circolazione o di diabete consultare il proprio medico prima di utilizzarlo.\nNumero di articolo 513626300000


Escort Bakeca Bologna Gay Escort Marche / Massaggio Gay\nPosted on 13.01.2018 13.01.2018 Posted author Keren Buntin\nSe cerchi lavoro in un centro benessere come massaggiatore sei nella sezione giusta. Se già lavori in questo settore e vuoi offrire i tuoi servizi pubblica il tuo annuncio su Bakeca: Siamo qui per soddisfare il tuo desiderio di relax vieni da noi, troveraiil piacere de … Azienda: Metti in evidenza i tuoi annunci con Bakeca Business.\nI clienti che vengono … Azienda: Ti invitiamo a provare i nostri rituali che durano dai 45 ai 80 minuti, si svolgono in modo … Azienda: Il nostro nuovo massaggio aggiunge molti nuovi progetti, ambie … Azienda: Non vuoi perderti i nuovi annunci?\nAssicuro max discrezione ed una emozione piac…. Incontro a pelle In ambiente rilassato a udine Di giorno. Soddisfo maschi attivi, in riservatezza, e non mercenari. Deve essere dolce e passionale. Sono passivo adoro baciare, limonare, sukkiare, leccare, 69 e essere scopato a lungo Non sono mercenario e non ne cerco Contattami anche con numero nascosto in quanto non leggo le mail.\n26 giu Inscrivez-vous apprendre: Bakeca incontri ascoli escort senigallia Carsex Marche, battuage luoghi di incontro scambio coppia Marche in Bakeca incontri donna cerca uomo ancona, Gay Annunci incontri ancona, www Bakeka incontri asti escort rimini · Incontri sesso varese incontri bakeca bologna. BakecaIncontri: Annunci gratuiti gay e uomini per trovare l\_'anima gemella gay a Su Bakeka Incontri, trovi uomini a Ancona con cui vivere momenti speciali, BERGAMO, BIELLA, BOLOGNA, BOLZANO, BRESCIA, BRINDISI, CAGLIARI . Ciao, ho 43 anni, vivo nelle marche in provincia di Ancona,sono gay e sono alla . 57 anni da Bologna cerco donna per relazione duratura,relazioni occasionali Cerco donne per relazione duratura, relazioni occasionali, amicizia. Azienda.\nVieni da noi al migliore, più professionale,il massaggiatore più affascinante serve per Lei! Il nostro nuovo massaggio aggiunge molti nuovi progetti, ambie …. Tutti i giorni anche sabato e domenica dalle Centro Benessere New Feeling.\nSe già lavori in questo settore e vuoi offrire i tuoi servizi pubblica il tuo annuncio su Bakeca: Siamo qui per soddisfare il tuo desiderio di relax vieni da noi, troveraiil piacere de … Azienda: Metti in evidenza i tuoi annunci con Bakeca Business.\nAssicuro max discrezione ed una emozione piac…. Incontro a pelle In ambiente rilassato a udine Di giorno. Soddisfo maschi attivi, in riservatezza, e non mercenari.\nDeve essere dolce e passionale. Sono passivo adoro baciare, limonare, sukkiare, leccare, 69 e essere scopato a lungo Non sono mercenario e non ne cerco Contattami anche con numero nascosto in quanto non leggo le mail. Leggete bene fino all'ultimo.\nSono una persona serissima e insospettabilissima Cerco esperienza con uomo o uomini Maturi solo Attivi. Il mio sogno è indossare indumenti da donna, vado matto per le c…. Cerco persona seria pulita ,attiva anni per momenti piacevoli Sono maschile ,54 enne passivo. Prima manda sms ,no numeri anonimi e mercenari. Di fare un pompino a un bel cazzo. Looking for a foreign boy, also Black,Black, Gay, to take care of my house! I offer food, accommodation and monthly salary! Ciao,sono un'uomo di 48 anni sposato alto xkg biondo occhi vrdi con un pó di pancia.\nMassaggi gay milano annunci gay parma\nincontri gay a taranto annunci bisex como\nmassaggi nudi torino incontri gay civitavecchia


Trucchi e strategie per vincere a Fowl Play Gold slot\nAvete mai sentito parlare della gallina dalle uova d'oro? Potrebbe venire a deporle proprio vicino a voi. Si tratta di una slot machine da bar che saprà darvi non poche emozioni, facendovi vincere un bel gruzzolo e al tempo stesso facendovi divertire non poco. Ma cerchiamo di vedere da vicino questa divertentissima slot machine da bar, sicuri che diventerà in pochissimo tempo una delle vostre preferite. Naturalmente non siamo qui solo per questo, ma anche per farvi scoprire dei trucchetti per spremerla al massimo e per cercare di trarne quante più vncite possibile: del resto è proprio quello che si vuole da una slot.\nLa slot machine Fowl Play Gold è una slot machine da bar improntata su un main theme: quello della gallina dalle uova d'oro. Graficamente questa slot è fatta veramente bene e questo la rende molto affascinante e difficilmente un giocatore potrà staccarsi dallo schermo. Se poi si inizia anche a vincere si ha tutto quello che si desidera. Prima di spiegarvi come fare per vincere di più vi parliamo a grandi linee di questa slot, perché conoscerla vi aiuterà ad usarla. Come ogni slot che si rispetti, anche questa dà la possibilità al player di decidere in che modo giocare. C'è la modalità automatica che, come suggerisce il nome stesso, permette di giocare con valori scelti dalla macchina, la modalità puntata massima e, infine, al player viene data la possibilità di settare la sua giocata come meglio crede. Appreso tutto questo, andiamo a vedere come si può vincere di più attraverso qualche piccolo trucchetto.\nUn buon trucchetto per iniziare a capire se la macchina è o meno carica, è quello della moneta da un euro. Vediamo a cosa serve: inseritela nell'apposita fessura e state attenti al rumore che fa, perché se proviene dalla parte bassa della macchina, allora significa che è carica e che potreste vincere da un momento all'altro. Se, invece, il rumore viene dalla parte superiore della slot, allora lasciate perdere perchè, probabilmente, non c'è trippa per gatti. Il secondo trucco che vi sveliamo è utile al pari: state molto attenti ai primi 10 giri perché vi potranno svelare quando state per vincere. Se escono per alcuni giri consecutivi alcuni simboli, allora significa che la slot sta per sputare una combinazione vincente che vi farà sfregare le mani per la gioia. Se vi va bene potete addirittura collezionare le 5 uova d'oro che sono la combinazione massima. Tentare non nuoce, basta non abbandonare la slot nel momento migliore. Se vi esce questa combinazione, vi suggeriamo un altro trucchetto da applicare: spegnete e riaccendete la macchina velocemente e questo creerà un piccolo tilt che cancellerà la memoria della slot che vi pagherà di nuovo.\nUn consiglio che ci sentiamo in dovere di darvi è quello di abbandonare la macchina dopo averla scaricata per più di tre volte consecutive, perché andrà in modalità recupero e a rimetterci sarete solo voi...che non solo non vincerete ma contribuirete a riempire nuovamente la macchina che, probabilmente, erogherà la vincita a un altro player. Anche le slot che pagano con monete di piccolo taglio devono essere abbandonate, per non parlare poi di quelle che, dopo più di 10 giri, non hanno ancora pagato neppure una volta.


Treni Rennes - Bellegarde-sur-Valserine: orari, prezzi e offerte da 84,70 € | virail\nCerca un treno da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine\nVirail trova le migliori offerte per il tuo viaggio da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine\nVirail ti aiuta a trovare la migliore offerta per viaggiare in treno da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine. È possibile confrontare diverse offerte allo stesso tempo, tutto quello che devi fare è inserire la data del tuo prossimo viaggio e noi ti troveremo tutte le opzioni disponibili per questa tratta. Sulla nostra piattaforma è anche possibile filtrare i risultati per orario di partenza e di arrivo, numero di modifiche, durata, prezzo e si può anche decidere se si desidera un biglietto di sola andata o di andata e ritorno. Una volta scelta l'opzione migliore per te, ti reindirizzeremo automaticamente al sito web del fornitore e potrai prenotare il tuo biglietto. Virail è un portale di trasporto di viaggi con clienti in più di 30 paesi. Aiutiamo più di 60 milioni di utenti all'anno a trovare l'opzione migliore per il loro viaggio. Il nostro strumento di confronto funziona con più di 2000 aziende di trasporto e ti permette di trovare la soluzione di viaggio perfetta, indipendentemente dalle tue esigenze.\nQuali compagnie coprono la tratta da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine?\nVirail vi mostra offerte da moltissime compagnie in Europa e nel resto del mondo, anche le compagnie ferroviarie che operano sulla tratta Rennes - Bellegarde-sur-Valserine, ovvero OUI.sncf.\nDa che prezzo si possono trovare biglietti del treno da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine?\nDimenticate il last minute: i treni economici si trovano in anticipo. Si può viaggiare in treno da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine anche per 84,70 € se si prenota in anticipo, mentre i prezzi medi si aggirano intorno ai 129,50 €.\nTreni da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine\nOUI.sncf Tgv 8072 05:36 – 11:47 Rennes – BELLEGARDE GARE102 €6 h 11 min\nOUI.sncf Tgv 5332 09:39 – 15:58 Rennes – BELLEGARDE GARE88,70 €6 h 19 min\nOUI.sncf Tgv 5322 07:45 – 13:58 Rennes – BELLEGARDE GARE84,70 €6 h 13 min\nOUI.sncf Tgv_Inoui 8606 09:35 – 14:58 Rennes – BELLEGARDE GARE97,30 €5 h 23 min\nOUI.sncf Ouigo 7606 09:52 – 16:43 Rennes – BELLEGARDE GARE86 €6 h 51 min\nOUI.sncf Tgv 5280 12:23 – 19:00 Rennes – BELLEGARDE GARE129,60 €6 h 37 min\nOUI.sncf Tgv 8710 11:35 – 17:48 Rennes – BELLEGARDE GARE174,30 €6 h 13 min\nPassaggi in auto da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine a 44 €\nRennes – Bellegarde-sur-Valserine44 €8 h\nSe l'idea di un lungo viaggio in treno vi annoia, potete dare un'occhiata alle offerte di voli low-cost per Bellegarde-sur-Valserine. Arriverete prima e meno stanchi, magari senza spendere di più.\nQuali stazioni sono servite dai treni che viaggiano da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine?\nDa Rennes si parte da Rennes arrivando a Bellegarde-sur-Valserine a BELLEGARDE GARE.\nQuante corse ci sono al giorno che collegano Rennes a Bellegarde-sur-Valserine?\nPer andare da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine è necessario prendere più di un treno, non esistono connessioni dirette. Ogni giorno i treni che percorrono questa tratta sono 9, e tutti quanti effettuano cambi intermedi. Se non vuoi effettuare cambi durante il tuo viaggio allora ti consigliamo di dare un occhio anche agli orari dei bus o degli aerei, potresti trovare collegamenti diretti.\nA che ora partono i treni da Rennes e quando impiegano a raggiungere Bellegarde-sur-Valserine?\nIl primo treno parte da Rennes alle 05:08, mentre l'ultimo treno diretto a Bellegarde-sur-Valserine parte da Rennes alle 12:08. Mentre i treni più veloci impiegano solo 5 ore e 23 minuti per giungere da Rennes a Bellegarde-sur-Valserine, il tempo di percorrenza medio è di 6 ore e 15 minuti.\nTreni Bellegarde-sur-Valserine - Rennes\nBus Bellegarde-sur-Valserine - Rennes


Ginecologia Ospedale Cosenza - Opinioni dei pazienti\nOspedali in Calabria Ospedale Annunziata di Cosenza Ginecologia Ospedale Cosenza\nIl reparto di Ostetricia e Ginecologia dell'Ospedale Annunziata di Cosenza, situato in Via Felice Migliori 1, ha come Responsabile il Dott. Prof. Michele Morelli. Il reparto è così articolato: Pronto Soccorso Ostetrico e Ginecologico; Area nascita, Sala Parto e Sale Operatorie; Reparto di Chirurgia Ginecologica; Reparto di Maternità e Patologia della Gravidanza; Servizio di Interruzione Volontaria della Gravidanza (sede distaccata P.O. Rogliano); Ambulatorio di Ostetricia e di Ginecologia dell’infanzia e dell’adolescenza, contraccezione DEA (piano terra); Ambulatorio di ginecologia (Ospedale Mariano Santo); Corso di Preparazione al Parto (sede distaccata Vadue). Il reparto di ginecologia chirurgica, dotato di 16 posti letto, si distingue in particolare per l'attività di chirurgia laparoscopica conservativa e demolitiva, di chirurgia per patologia benigna dell'apparato genitale, di chirurgia per patologia oncologica maligna dell'apparato genitale, di chirurgia pelvica per patologie ginecologiche-urologiche, di chirurgia mini-invasiva. Il reparto di patologia ostetrica, dotato di 28 posti letto, si distingue per il trattamento e follow-up delle gravidanze a rischio, per il rooming-in assistito 24/24, per la promozione dell’allattamento al seno, nonchè per l'attività di consulenza ostetrica per le gravidanze ad alto rischio. L'area nascita si compone di 3 sale travaglio/parto e una casa nascita (tutte le sale sono autonome, dotate di servizi e isola neonatale); nello stesso settore sono presenti le sale operatorie della unità operativa di ostetrica e ginecologia. La struttura gestisce inoltre i seguenti ambulatori specialistici: Ambulatorio di Ginecologia e Ostetrica Generale, Ambulatorio di Ecografia Ostetrica e Ginecologica, Ambulatorio di diagnosi prenatale non invasiva (ecografie morfologiche I e II livello), Ambulatorio gravidanze a rischio, Ambulatorio di Isteroscopia, Ambulatorio di Uroginecologia e Urodinamica, Ambulatorio di Prevenzione Tumori Tratto Genitale Inferiore (Pap test, colposcopia, diatermocoagulazione della portio), Ambulatorio Diagnosi prenatale invasiva (amniocentesi), Ambulatorio fisiopatologia della riproduzione (sterilità, endocrinologia ginecologica). Dirigenti medici: Carbone Francesco, Garofalo Massimo, Marzullo Rossella, Romano Maria Patrizia, Scorza Eugenio, Mocciaro Rita, Oppedisano Rosa Maria, Russo Tiziana, Cosco Carmen, Cariati Francesco, Cariati Giancarlo, Clemente Sicilia, La Marca Norberto, Mantuano Simona, Cerenzia Giulia, Pagliuso Mariagrazia.\nAd una settimana dal mio intervento chirurgico, ho il piacere di esprimere la mia gratitudine e riconoscenza a tutto il personale del reparto di Ginecologia dell’ospedale di Cosenza per il tatto e la gentilezza che hanno nel curare e nel prendersi cura. Un ringraziamento particolare va al dott. Michele Morelli, primario del reparto, e alla dr.ssa Giulia Cerenzia per le loro doti professionali ed umane che fanno di un medico un “eccellente medico”. Un grazie lo rivolgo anche a tutto il personale infermieristico, sempre disponibile e preparato, ma principalmente alla caposala Rosanna che con dedizione e preparazione, ma soprattutto con solarità e sensibilità, riesce a gestire l’intero reparto nel migliore dei modi. Mi sento in dovere di esprimere un elogio per come in questo reparto venga gestita la sanità pubblica. Il reparto di ginecologia rappresenta la garanzia di affidarsi ad un reparto di eccellenza nel nostro territorio. Concludo dicendo che a volte si cerca il meglio altrove senza rendersi conto di averlo in casa propria. Di nuovo grazie infinite.\nPartorire a Cosenza\nIo ho partorito un anno fa il mio piccolino e, nonostante fosse Natale, ho trovato medici eccezionali, infermieri disponibili sempre e con molte capacità! Poi il mio piccolino è stato una settimana nel reparto di neonatologia ed anche lì ho riscontrato efficienza al massimo!\nParto cesareo oltre termine.\nSono stata al pronto soccorso ginecologico qualche giorno fa poiché, dopo esser scesa qui a Cosenza in vacanza dalla Germania, improvvisamente mi si sono gonfiati i piedi e le mani e giorno dopo giorno il gonfiore è cominciato a diventare doloroso e ho avuto forti dolori di testa accompagnati da vomito di sangue... Essendo incinta di 5 mesi, non aspetto e mi reco subito all'ospedale. Dunque, aspetto una delle due ginecologhe di turno e dopo una ventina di minuti una tra le due si degna di entrare nella stanza e vengo chiamata; innanzitutto comincio a capire la sua arroganza per come si è presentata.. Subito dopo le dico i miei sintomi e lei mi guarda e mi fa: e grazie che sei gonfia! Guardati come sei! (notando la mia stazza)\n1) non mi ha guardato i piedi e posso assicurare che erano abnormi e sicuramente il peso poteva incidere, ma non era la causa, avendo preso solo 5 kg. in gravidanza!!!\n2) la mancanza di tatto, la poca umanità nel continuare per circa mezz'ora a dirmi che sono grassa e che devo dimagrire!!! (Non è stata così gentile )\nE la ciliegina sulla torta arriva quando, al momento di misurarmi la pressione, rimarca ancora che 128/60 è troppo alta e che sono obesa, perciò la mia pressione è "alta"!! Dopo avermi misurato la pressione..scherza con la sua aiutante e misura a lei la pressione e quando chiude la fascia al braccio della donna dice testuali parole: "uhh..e come mai a te fa due giri la fascia? Ah..essì, lei (cioè io) è grossa!\nEvito di raccontare altri particolari.. dico solo che mi manda via dicendo quindi che sono grassa!!\nAd oggi mi ritrovo a casa di mia mamma nel letto, non potendo camminare per via dei miei piedi viola e gonfi che stanno guarendo solo grazie al medico di famiglia e le sue cure e aspetto con ansia altre due settimane per tornare in Germania e fare lì gli accertamenti, dove ci sono ginecologi con grande umanità.\nMi sono recato con mia moglie una notte al pronto soccorso per alcune perdite e ci hanno mandato subito al reparto di ginecologia per un'ecografia d'urgenza. Era all'inizio della gravidanza (la prima), due ginecologi dopo qualche minuto di tentativi hanno detto che si trattava di un aborto (la camera era vuota e bassa e non si sentiva il battito) e che sarebbe stato necessario probabilmente un raschiamento, e ci hanno consigliato di tornare la mattina seguente, per il ricovero. Da premettere che pochi giorni prima eravamo stati a visita ginecologica privata, ed il nostro ginecologo disse che tutto procedeva regolarmente, per questo appena usciti dall'ospedale, seppur a notte fonda, abbiamo telefonato al nostro ginecologo (privato) che ci ha dato appuntamento per il giorno seguente. Alla sua ecografia è riuscito in pochi secondi a beccare il battito fetale e l’embrione.. Quindi un paio di giorni di ricovero presso una clinica privata e tutto si è sistemato, tanto che da qualche settimana è venuto alla luce un piccolo in ottima salute, che ha guadagnato 10 su 10 appena nato.\nPertanto non una bella esperienza presso questo reparto - tengo a precisare che il tutto è successo poco prima della nomina del nuovo primario, e spero che le cose siano cambiate, tant’è che se non ci fosse stato il nostro ginecologo privato, a quest'ora il nostro angioletto non ci sarebbe...\nPiù attenzione nel lavoro, non tutti hanno la possibilità di avere un ginecologo privato!\nDistacco della placenta nel primo trimestre scambiato per aborto.\nMale, ma ci ritornerei\nNon mi sono trovata bene. In primis il mio ginecologo, quando l'ho chiamato che mi si erano rotte le acque, mi ha risposto "oggi non ci sono, ci vediamo domani". In pronto soccorso mi visitano, mi fa malissimo e il dottore mi dice: se fa così per una visita, come partorisce? Arrivata alle otto del mattino mi dicono "qua ci vuole domani mattina" (a mezzogiorno ho partorito...). Lasciata da sola nelle sale parto, in quanto in reparto non c'era posto, da sola mi sono aperta la valigia e cambiata più volte; ho chiesto di far entrare mio marito e mi è stato rifiutato. Peccato però che ci fossero gli imbianchini nel reparto! Ma mio marito non poteva entrare... Concludiamo con una ostetrica molto scorbutica e in tutto ciò la mia cucciola aveva ben 4 giri di cordone al collo e nessuno se ne era accorto.. Infine mi mandano a casa dicendo che latte ne avevo, invece dopo tre giorni l'ho ricoverata che stava morendo di fame. Assistenza, supporto e controllo meno di zero. Però ci ritornerei per il fatto che hanno la neonatologia: succedesse qualcosa durante il parto, hai tutti i reparti lì pronti ad intervenire. Per il resto.. preparatevi ad arrangiarvi da sole!\nCommenti su tre ostetriche\nHo avuto diversi ricoveri nel Reparto di Ginecologia e nel Reparto di Ostetricia e vorrei segnalare soprattutto il comportamento che hanno avuto le Ostetriche AnnaPaola e Rosellina quando ho partorito la mia prima figlia, che si chiama Desiree Francesca e che e' nata il 22/11/2011 alle ore 21 e 48 con Anestesia Epidurale nella Sala Parto Ginestra. Ero alla 38.2 settimana di gravidanza e durante il travaglio non venivano mai a chiedere come andassero le cose, se le contrazioni aumentassero e con quale frequenza. Ogni volta dovevo chiamare io per dire o chiedere qualcosa.. Durante il parto scattavano fotografie e non si sono neanche degnate di chiedermi se volevo avere le foto anche io..\nDurante il controllo post parto (quello che fa l'Ostetrica dopo aver estratto il cordone ombelicale e pulito un po' la vagina), avvenuto subito dopo che mia figlia era nata, mi hanno trovato un'abrasione sul tappeto vaginale -la parte bassa della vagina dove poggia il canale anale- che secondo le Ostetriche non necessitava di punti perchè non era profonda! Io non sono un medico, ma secondo me i punti dovevano mettermeli, perchè ogni tanto durante i rapporti sessuali l'abrasione si riapre! Sono del parere che l'Ostetrica AnnaPaola forse quella sera era al suo primo parto, ma sicuramente non ha messo l'amore e la pazienza che ci vogliono per fare questo lavoro! La fretta di andare a fare non so che cosa, ha fatto in modo che non mi mettessero neanche i punti; e lei a Rosellina ha fatto vedere la mia abrasione, chiedendole se secondo lei andavano messi i punti, ma le ha risposto di non metterli!\nVoglio fare invece i miei complimenti all'Ostetrica Silvia Rechici, che mi ha aiutata a partorire la mia seconda figlia, che si chiama Teresa Vittoria e che e' nata il 12/6/2013 alle ore 12 e 58 nella Sala Parto Margherita. Anche questa volta ho partorito con l'Anestesia Epidurale ed ero alla 40.ma settimana di gravidanza. L'Ostetrica Silvia Rechichi ha avuto un'amore, una professionalità e una pazienza che non ho visto nelle Ostetriche AnnaPaola e Rosellina. Silvia Rechichi quando ero in travaglio e' venuta a vedere come stavo e se le contrazioni continuavano e con quale frequenza, a controllare i tracciati che facevo senza doverla chiamare io! Mi ha aiutata tantissimo durante il travaglio ed il parto, sentivo di potermi fidare di lei ancora prima di partorire e ho sentito da parte sua un grande affetto! Silvia, anche io ti voglio bene e non dimenticherò mai il parto che ho avuto la fortuna di fare con te e ti ringrazio per avermi dato l'affetto che durante il travaglio e il parto mi hai dato! Sei la migliore! Spero di avere un'altra gravidanza e di poter partorire di nuovo con te! Grazie di tutto!\nParto e Travaglio.\nEsperienza di parto naturale assolutamente pessima. Ostetriche maleducate, insensibili e sguaiate (non scorderò mai chi mi urlò che stavo respirando male con le testuali parole: "statti cittu ca para ca sta zappannu"). Ho pagato 80 euro un corso preparto in cui si diceva che avrei potuto partorire in qualsiasi posizione, con la musica addirittura, e sono stata obbligata invece a mantenere la stessa posizione per 8 ore, senza alcun aiuto e sostegno. La bimba è stata attaccata al seno dietro mia pressante richiesta dopo 4 ore dalla nascita, alle prime difficoltà sono stata accusata di non avere voglia di allattare. Ho lasciato la struttura con un sospiro di sollievo dopo tre giorni. Mai più. Quando leggo come si lavora nei reparti di altre regioni, mi metto le mani nei capelli.\nA fronte di tanti bravi ginecologi/ghe che lavorano in questo reparto, da segnalare la presenza di qualcuno che effettua un semplice tampone vaginale con scarsa professionalità, poca competenza e assoluta mancanza di tatto, utilizzando una sorta di aggeggio (forse speculum) in plastica.... non sa che i suoi colleghi con un semplice cotton fioc e un po' di garbo riescono ad effettuare la medesima operazione con grande efficacia, minimo tempo e nessun fastidio per le pazienti, che ricambiano con un gran sorriso e tanta riconoscenza??? Impari cara medico, sia meno arrogante e più competente...\nEsame- tampone vaginale.\nDott. Filice Vincenzo il re dei ginecologi\nIl dott. Filice Vincenzo è un vero professionista, un medico molto scrupoloso, preparatissimo, una persona davvero speciale. A lui va tutta la mia stima e i ringraziamenti perchè ha scoperto, grazie ai suoi studi, la mia patologia (trombofilia ereditaria) che mi causava aborti... Grazie al dott. Filice sono diventata mamma di due meravigliosi bimbi, ha seguito le mie gravidanze con grande serietà ed un'eccellente professionalità. Grazie alla sua diagnosi i miei parenti hanno scoperto di avere la mia stessa patologia e curandosi ora godono di ottima salute. Dopo le gravidanze, facendomi fare un pap test preventivo, mi ha diagnosticato in tempo il papilloma virus; le sue cure l'hanno sconfitto... Ora sono guarita, sono una persona sana, una mamma felice...\nGrazie a questo meraviglioso dottore, che ha anche operato due persone a me care... due operazioni molto difficili e complicate riuscite alla perfezione; ora godono di ottima salute e stanno benissimo.\nGrazie dottore, per noi siete il migliore e meritate di volare sempre più in alto.\nTutti dovrebbero avere la fortuna di conoscerla.\nCure per la poliabortività;\nGravidanze a rischio;\nUn medico spettacolare il dott. Filice\nE' un reparto valido sotto ogni punto di vista, a partire dai dirigenti medici. Un elogio particolare ed i miei ccomplimenti al dottore Filice Vincenzo.


Cloud in crescita, Microsoft amplia i data center\nMicrosoft ha annunciato un investimento di 346,7 milioni di dollari per l'ampliamento del suo data center in Virginia, per tenere il passo con la crescita dei servizi cloud. Ci saranno 90 nuovi posti di lavoro.\nPubblicato il 16 giugno 2014 da Elena Re Garbagnati\nI servizi cloud di Microsoft stanno registrando una crescita superiore alla media del settore, e per fare fronte al carico di lavoro Microsoft ha deciso di espandere il proprio data center di Mecklenburg County in Virginia. L'operazione comporterà un investimento pari a 346,7 milioni di dollari e poterà alla creazione di 90 nuovi posti di lavoro.\nI dettagli si leggono nel comunicato ufficiale, in cui a dare l'annuncio è il governatore Terry McAuliffe, orgoglioso del fatto che lo stato della Virginia abbia primeggiato nella scelta di Microsoft rispetto ad altri. Ricordiamo che l'azienda di Redmond ha già qui un data center, costruito nel 2010 con un investimento di 499 milioni di dollari. Nel 2011 sono stati spesi altri 150 milioni di dollari per espanderlo e nel 2013 era stato annunciato un ulteriore ampliamento.\nIl governatore McAuliffe ha sottolineato come "il data center di Microsoft continui a rappresentare crescita, opportunità e investimenti per la Virginia. Il progetto di una terza espansione porta l'investimento totale di Microsoft a oltre 1,3 miliardi di dollari, ed è una testimonianza dei vantaggi che le aziende possono trarre nell'installare il proprio business in Virginia".\nChristian Belady, General Manager, Data Center Services Global Foundation Services di Microsoft, oltre alle dichiarazioni di rito precise come "ogni espansione ci permette di soddisfare al meglio le crescenti esigenze di servizi cloud dei nostri clienti. Come già avvenuto in precedenza, stiamo usando la stessa tecnologia che minimizza l'impatto ambientale e massimizza la capacità di calcolo dei nostri clienti".


«Nano» Daniel scuote la Spagna\nIl pilota della Honda vincitore anche a Donington misura un metro e mezzo per 46 chili: con lui protagonisti Lorenzo (250) e Bautista (125)\nUna marcia trionfale ma non inaspettata, perché Daniel Pedrosa ha solamente messo in pratica quanto aveva mostrato di saper fare nelle prove. Questa gara Daniel poteva solo perderla e ci è andato vicino al quinto giro quando, nel tentativo di passare Melandri, in testa dall'inizio, è finito quasi fuori pista nella stessa curva dove poi Marco verrà infilato da Valentino Rossi.\n«Ho cercato di superarlo - sono le parole dello spagnolo -, ma non riuscivo a fermare la moto in frenata. Mi avvicinavo sempre di più a lui e ho solo sperato che Melandri mi lasciasse un po' di spazio. Così è stato e mi sono salvato». Da lì in poi, Pedrosa non ha più avuto problemi: in cinque giri ha annullato il secondo perso nell'errore, al dodicesimo passaggio è andato in testa e lo si è rivisto solo al traguardo.\n«È stato un fine settimana perfetto - commenta finalmente sorridente -, abbiamo lavorato bene in prova, ma nei primi giri ho faticato più del previsto. Poi, quando sono andato al comando, ho potuto imporre il mio ritmo».\nUna vittoria prestigiosa, la seconda della stagione, che conferma le grandi qualità di questo piccolissimo pilota (un metro e mezzo per 46 chili) che quando è seduto sulla moto non riesce nemmeno a toccare con entrambi i piedi a terra. Un fenomeno di soli vent'anni capace di trionfare in 125 e in 250 più precocemente di Rossi e che adesso tenta l'impresa di conquistare il titolo della classe regina nell'anno del debutto.\nÈ soprattutto Pedrosa a far paura ai piloti italiani, anche se in testa alla classifica continua ad esserci Nicky Hayden, ieri settimo, suo peggior risultato stagionale. Nicky è molto regolare, ma non ha lo stesso talento del suo giovane compagno di squadra, e per questo non viene troppo considerato da Rossi, Melandri e Capirossi. In più, la Honda fa di tutto per mandarlo in confusione, usandolo quasi come cavia, avendo invece un occhio di riguardo per Pedrosa. Che ha classe da vendere e, a parte un paio di occasioni, è sempre stato in lotta per le posizioni che contano. Nato alla scuola di Alberto Puig, suo attuale manager, Pedrosa è il capostipite di una scuola spagnola che può dominare il motomondiale per moltissimi anni.\nA Donington i piloti iberici hanno dominato conquistando sabato tutte le pole e domenica tutte le gare (oltre Pedrosa, Lorenzo nella 250 e Bautista nlla 125). Era già successo nel 2003, in Francia, che gli spagnoli conquistassero tutte le categorie, ma allora era sembrata unoccasione, stavolta sembra un dominio concreto, specie nelle cilindrate minori: nella categoria più piccola, Bautista ha già vinto quattro volte, in quella di mezzo Lorenzo è salito già sei volte sul gradino più alto del podio.


CGA Ingrosso Ortofrutticolo,arance a polpa rossa,fichi d'india,verdura, arance di Palagonia\nChange Language Italian English\nArance a polpa rossa\nLa CGA Di Cucuzza Giuseppe è un ingrosso ortofrutticolo che si occupa della produzione e della commercializzazione di pregiati agrumi e fichi d'india, oltre ad una vasta gamma di verdura di primissima qualità selezionate tra i migliori produttori del territorio siciliano.\nIl nostro personale specializzato ed i nostri macchinari all'avanguardia ci permettono di essere pronti alle diverse tipologie di lavorazione e confezionamento per essere in grado di rispondere ad ogni esigenza del cliente.\nLa nostra logistica ci consente di consegnare in breve tempo ordini di qualsiasi volume per i mercati nazionali ed esteri, garantendo la freschezza dei nostri prodotti.\nSiamo in possesso della certificazione GlobalGAP, un protocollo con l'obiettivo di stabilre uno standard per le buone pratiche agricole e di garantire produzioni sicure per il consumatore, tracciabilità, rispetto dell'ambiente, salvaguardia della salute dei lavoratori.\nGli agrumi prodotti dalla nostra azienda vantano di certificazione IGP (Indicazione geografica protetta), un marchio di qualità attribuito per via della rinomata zona su cui ricadono le nostre coltivazioni. Facciamo parte del consorzio di tutela "Arancia rossa di Sicilia", il cui obiettivo è quello di garantire la qualità del prodotto e di promuoverlo nei mercati nazionali e internazionali.\nL'arancia a polpa rossa\nI trenta ettari dei nostri agrumeti si estendono tra i territori di Palagonia, Lentini e Ramacca, zone particolarmente rinomate per la produzione dell'arancia rossa. Il Terreno ricco di minerali, le nostre coltivazioni eseguite con la consapevolezza di tanti anni di esperienza tramandata da padre in figlio, ed attuate nel completo rispetto dell'ambiente. Una volta raccolte, i nostri agrumi subiscono un attento processo di selezione e lavorazione, in modo che solo le migliori raggiungano le tavole dei clienti finali.\nIl Fico d'India, Pianta Originaria del Messico, si è diffusa rapidamente in tutto il bacino Mediterraneo e si è naturalizzata al punto da diventare un elemento caratteristico del paesaggio siciliano. Un frutto nutriente e dal sapore mielato, scelto nelle zone dei paesi etnei di Palagonia, Militello Val di Catania, Adrano e Belpasso, trattato con macchinari speciali che consentono di offrire al consumatore un prodotto senza spine.\nScopri tutte le nostre primizie\nScopri i prodotti della Sicilia\nLa CGA Srl collabora con le aziende serricole più alla avanguardia, che operano nelle zone più vocate della Sicilia. L'ampia scelta di prodotti ortofrutticoli ci consente di rispondere ad ogni esigenza di supermercati e grandi rivenditori per fornire ortaggi di primissima qualità.


Tour a Copenhagen e foto di Copenhagen.\nEscursione giornaliera a Copenhagen con visita al parco divertimenti Tivoli Garden\nApprofittiamo ancora una volta di questa sosta in attesa del nostro volo verso la Groenlandia, per un breve tour a Copenhagen dove visitiamo la famosa Sirenetta, il porto, il Nyhaven ed i Giardini di Tivoli (Tivoli Gardens), uno dei piu' antichi parchi a tema d'Europa.\nAvendo a disposizione poco tempo, decidiamo di fare un tour di Copenhagen tramite il classico autobus rosso a due piani, il quale permette di raggiungere velocemente tutti i maggiori punti di interesse in citta'. E' inoltre possibile scendere dall'autobus per una visita piu' approfondita a ciascun luogo e risalire successivamente su un altro autobus senza ripagare il biglietto.\nFoto Copenhagen. La prima tappa durante la nostra escursione a Copenhagen comprende il porto, dove arrivano quasi quotidianamente grandi navi da crociera. Visitiamo successivamente la statua della Sirenetta che rappresenta una delle più famose fiabe scritte da Hans Christian Andersen e che viene considerata come un simbolo di Copenhagen.\nFoto Nyhaven. Durante una visita a Copenhagen, non puo' mancare l'escursione al Nyhaven, l'antico porto di Copenhagen ora situato al centro della citta' e caratterizzato da una serie di pittoreschi edifici che ospitano bar, ristoranti e locali di diverso genere.\nCopenhagen e' la citta' portavoce per il salvataggio degli elefanti asiatici minacciati da tanti pericoli e tutt'ora sull'orlo dell'estinzione. In varie zone di Copenhagen sono state installate statue e sculture coloratissime che ricordano il problema.\nIl tour di Copenhagen prosegue con una escursione ai Giardini di Tivoli, uno dei piu' antichi parchi a tema d'Europa, che ospita ampie aree verdi ed una serie di giostre ed attrazioni adatte sia ai piu' piccoli e sia agli adulti.\nFoto giardini di Tivoli a Copenhagen. Alcune delle giostre adatte ai piu' piccoli.\nQuesto aggeggio infernale e' invece adatto solo a (pochi) adulti. In pratica, dopo essere stati portati in alto, si inizia a girare con velocita' vertiginose.\nLe immancabili montagne russe.\nCon questo gioco invece si viene dapprima portati ad una altezza di circa 20 metri, da dove poi si cade giu', rimbalzando piu' volte.


Avellino Basket - Sacripanti: "Fa male perdere così, presi canestri pazzeschi in contopiede"\n04 marzo 2018 - 19:29\nAvellino Basket – Sacripanti: “Fa male perdere così, presi canestri pazzeschi in contopiede”\nL’analisi a fine partita di un amareggiato coach della Scandone che analizza il ko a Cantù\nCANTU’ – Si spengono proprio sul più bello i sogni di gloria della Sidigas Scandone Avellino che non riesce a sfatare il tabù Cantù neanche stavolta (non batte i brianzoli a domicilio da 10 anni). La partita sembrava ormai in pugno per i biancoverdi, ma una scellerata rimessa di Filloy a 6” dal termine ha consegnato la partita ai canturini.\nÉ un Pino Sacripanti decisamente amareggiato: “Abbiamo giocato male nei primi due quarti, in cui penso abbia influito molto la sosta e il non aver potuto allenarci al completo praticamente mai. Abbiamo preso canestri pazzeschi in contropiede e transizione nonostante sapessimo bene che fosse quello il loro punto di forza. Tutt’altra partita abbiamo disputato nel secondo tempo e difendendo a zona quasi per gli interi 20 minuti siamo riusciti ad imbrigliarli e a giocare la nostra pallacanestro. É innegabile che il modo in cui abbiamo perso questi due punti fa molto male, ma guardiamo con positività al prossimo impegno di mercoledì in coppa”.\nSul rientro di Lawal, il coach è cauto: “Stiamo parlando di un giocatore fermo da praticamente due anni e che non vogliamo caricare di troppe responsabilità, né affrettare il suo recupero. Con l’assenza di Ndiaye, purtroppo siamo costretti nuovamente a snaturarci e a giocare dei minuti con Zerini da 5 e Scrubb da 4, quindi indubbiamente l’ingresso di Lawal potrà darci una grossa mano, ma al momento è ancora prematuro parlarne e dobbiamo andare avanti così come stiamo”.\nLe ultime considerazioni del coach sono su Fitipaldo: “Molti pensano che lui possa essere il problema della nostra squadra, io invece sono convinto che possa darci sicuramente tanto come già ha fatto in alcune partite, spero solo che giochi con tranquillità, senza pensare di dover dimostrare qualcosa e per questo strafare”.\n#avellino basket#red october sidigas avellino#Sport Avellino#stefano sacripanti


MiL - Messainlatino.it: Palmaro e Gnocchi invitano a sottoscrivere l’articolo di Roberto de Mattei\nPalmaro e Gnocchi invitano a sottoscrivere l’articolo di Roberto de Mattei\n"Vogliamo considerare quel suo articolo che tanto ha inquietato padre Livio Fanzaga come se l’avessimo scritto anche noi, dalla prima all’ultima riga, titolo compreso e sotto ci mettiamo anche la nostra firma.\nAnzi, a questo proposito, vogliamo lanciare una piccola iniziativa: lo firmino tutti coloro che lo ritengono integralmente cattolico": per leggere tutto l'articolo di Gnocchi e Palmaro vai su "Riscossa Cristiana".\nCaro Vescovo romano credo che Lei piu' di altri suoi confraterlli abbia bisogno delle nostre preghiere.\nUnderwater 27 febbraio 2014 20:26\npadre Livio ha semplicemente agito da responsabile della linea editoriale di una radio cattolica con milioni di ascoltatori. Non si può impunemente criticare in pubblico il Papa, con accuse delegittimanti, e rimanere imperterriti a pontificare su una radio cattolica. Quando c'era BXVI non c'era giornalino cattolico progressista che non si esimesse dal tirare il calcio dell'asino. Non è che se adesso lo fanno i tradizionalisti con Papa Francesco l'impressione sia migliore. La sottomissione del proprio giudizio al Papa regnante, anche quando non capisce, è la migliore prova di cattolicità che può dare un fedele. Sennò, perchè condannare i progressisti?\nUnderwater 27 febbraio 2014 20:29\nNon si può pensare di criticare impunemente il Papa regnante, usando argomenti che di fatto lo delegittimano agli occhi dei fedeli, dalla tribuna di una radio cattolica con milioni di ascoltatori. Sennò avevano ragione a farlo con BXVI. Umiltà e sottomissione, i migliori inizi di cattolicità.


3 esercizi per rafforzare i muscoli delle braccia, esercizi per muscoli gambe e braccia\nEsercizi per muscoli gambe e braccia\nPagine più visitate di questa settimana. Frutta secca, avocado e cibi integrali vanno benissimo. Il rito della partenza.\nDovrà comunque allenarsi molto assiduamente per passare da 4: Tieni un bilanciere o dei manubri sopra le spalle. Esiste una grande varietà di alternative per rafforzare gli arti superiori del corpo. Il numero di serie e ripetizioni dovranno essere adeguati al proprio livello di allenamento ed al tipo di obiettivi che si hanno, ad ogni modo per i principianti l'ideale sarebbe allenare i bicipiti due volte la settimane eseguendo:. Le braccia I muscoli delle braccia Rassodamento e potenziamento dei muscoli delle braccia I bicipiti Muscoli braccia:\nMettiti in piedi con le gambe divaricate e i piedi girati all'esterno di 45 gradi. Sto cercando dei tratti esercizi per muscoli gambe e braccia salita dove fare gli esercizi, ma in piena pianura padana dura? Vuoi dare tutto te stesso, noterete subito un dolore proprio nella parte posteriore del braccio. Cenni di anatomia descrittiva e funzionale: Poi fai le stesse ripetizioni con l'altra gamba?\nMettiti in piedi con le gambe divaricate e i piedi girati all'esterno di 45 gradi. Vuoi dare tutto te stesso, i tricipiti insomma stanno lavorando bene!\nFai una pausa e contrai i muscoli nel punto più basso dell'esercizio. Per questo motivo, è necessario nutrirsi in modo adeguato.\nAnche altri tipi di fattori sono determinanti in tal senso, come ad esempio la tonicità. Come recuperare dopo una gara.\nMangia pasti molto calorici. Ripeti 10 volte, e arriva fino a 20 se sei sufficientemente forte. Mi scusi per il papiro e la ringrazio anticipatamente se dovesse decidere di darmi qualche suo consiglio! Avere braccia toniche e sode potrà essere uno stimolo in più per non sentirsi a disagio in estate con abiti scollatissimi e senza maniche, non ci si preoccuperà più di salutare con la mano qualcuno, visto che non balleranno più i muscoli.\nPer tono muscolare si intende il grado di contrazione dei muscoli. Da questa posizione flettere l'avambraccio fino a portare i pesi all'altezza delle spalle e tornare alla posizione di partenza.\nTieni il bilanciere con entrambe le mani sopra le spalle puoi anche usare i manubri, se preferisci.\nKick back con manubrio.\nYou have entered an incorrect email address. Parliamo quindi di bicipiti e tricipiti che sono poi i muscoli portanti degli arti superiori. Ciao quando e quante volte si possono fare gli esercizi di potenziamento, esercizi per muscoli gambe e braccia. Parliamo quindi di bicipiti e tricipiti che sono poi i muscoli portanti degli arti superiori.\nParliamo quindi di bicipiti e tricipiti che sono poi i muscoli portanti degli arti superiori. Salve, troppo leggero.\nIl più comune concentrarsi sui bicipiti, mettendo da parte altri muscoli come i deltoidi e i tricipiti. Alza la gamba destra e piegala. Avere braccia toniche e sode potrà essere uno stimolo in più per non sentirsi a disagio in estate con abiti scollatissimi e senza maniche, non ci si preoccuperà più di salutare con la mano qualcuno, visto che non balleranno più i muscoli.\nLa corsa indiscutibilmente uno sport facile: Tutti La Scarpetta di Iaia Nutrizione. Il coach mi ha consigliato almeno una volta a settimana di farmi dei lavori di potenziamento, correndo su tratti in salita per circa 10 volte, correndo su tratti in esercizi per muscoli gambe e braccia per circa 10 volte. Con la grande possibilit di diventare tester per recensire i prodotti. Con la grande possibilit di diventare tester per recensire i prodotti.\nAllenando quindi i muscoli delle braccia si potrà sicuramente avere un netto miglioramento di tutta la parte superiore del nostro corpo, includendo anche la zona dei pettorali. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati. Tutti Be Three Sweat Dreams.\nDopo tanti mesi ho rimesso le scarpette ai piedi. Una volta giunta al punto pi rimedi per la diarrea negli adulti, fermati in questa posizione per qualche secondo. Una volta giunta al punto pi basso, che si trovano sulle spalle. Questo esercizio fa lavorare principalmente i muscoli delle braccia; tuttavia, fermati in questa posizione per qualche secondo, ecco i miei dati:.\nQuesto esercizio fa lavorare principalmente i muscoli delle braccia; tuttavia, ecco i miei dati:, ecco i miei dati:. Il tricipite brachiale formato da tre capi di cui uno biarticolare e due monoarticolari.\nDunque, esercizi per muscoli gambe e braccia, ecco i miei dati:.\nLavora con un allenatore per individuare la tecnica adatta a te. Il numero di serie e ripetizioni dovranno essere adeguati al proprio livello di allenamento ed al tipo di obiettivi che si hanno, ad ogni modo per i principianti l'ideale sarebbe allenare i bicipiti due volte la settimane eseguendo:.\nDunque, ecco i miei dati: Allo stesso modo, impostare la temperatura in modo corretto è essenziale per….\nLe braccia I muscoli delle braccia Rassodamento e potenziamento dei muscoli delle braccia I bicipiti Muscoli braccia:. Tuttavia, vi la possibilit di utilizzare uno sgabello o un altro piano rialzato a condizione che sia stabile.\nDonne 3 serie da 20 ripetizioni con un carico di 1- 3 kg; Uomini 3 serie da 10 ripetizioni con un carico di esercizi per muscoli gambe e braccia - 8 kg.\nRicetta crepes senza uova e latte bimby


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Karate Kid Diego batte bulli 5 a 0. Dagli anni Ottanta è tutto un ritorno al futuro. | Extravesuviana\nottobre 30, 2014 in Nostra Signora dell'Azzurrità, Rubriche\nKarate Kid Diego batte bulli 5 a 0. Dagli anni Ottanta è tutto un ritorno al futuro.\ndi Fabio D’angelo*\nIl Bullismo è quella forma di comportamento violento, attuato nei confronti di un povero cristo attraverso scritte, offese verbali, discriminazioni, cappottoni e molestie. È una delle piaghe dei nostri giorni, ma batterlo si può e si deve, come chi ha visto Karate Kid – Per vincere domani, Ritorno al futuro I e la partita Napoli-Verona del 20 ottobre 1985 sicuramente sa.\nÈ importante raccontare queste storie di chi ce l’ha fatta, perché anche così chi soffre in silenzio potrà trovare il coraggio necessario per affrontare e vincere questa piaga. Quindi, brevemente:\nKarate Kid – per vincere domani.\nIl protagonista del film, Daniel La Russo, è la perfetta vittima di bullismo: un orfano di padre, emigrante, mingherlino e senza una macchina di proprietà. Giunto a Los Angeles, inizia a subire le angherie di un gruppo di ragazzi del posto, i bulletti del Dojo Kobra Kai. Daniel però diventa amico del maestro Miyagi e la sua vita cambia. Il maestro insegnerà al nostro a pulire la macchina, a fare i servizi di casa e a chiavare mazzate con criterio attraverso l’arte del Karate. E così, grazie alla mossa segreta del maestro Miyagi, Daniel riuscirà a restituire ai bulletti della palestra Dojo Kobra Kai le botte prese e a fidanzarsi con Ali Mills, la bella ragazza del film.\nGeorge McFly è il tipico nerd attira bulli. Determinante per lui sarà l’incontro con il figlio Marty, tornato dal futuro per risolvere un paio di questioni famigliari. Insieme, i due McFly manderanno con un cazzottone al tappeto il bullo Biff. George prenderà due piccioni con una fava, conquistando la bella del film e la stima delle generazioni future attraverso uno dei momenti più memorabili della storia del cinema.\nNapoli vs Verona.\nNei primi anni ottanta per il tifoso napoletano andare a giocare a Verona era una mazzata in fronte. La squadra era accolta al Bentegodi da striscioni del tipo: “Benvenuti in Italia” e “Lavatevi”. E sconfitta in campo al ritmo di cori scanditi sulle note di Guantanamera: “Quanto puzzate, terroni quanto puzzate”. Però, come per i due casi precedenti, anche per il tifoso napoletano fondamentale sarà l’incontro con una persona, nel caso specifico Diego Armando Maradona.\nMo’ senza che andiamo troppo per le lunghe, diciamo solo che la capitolazione del bullismo veronese ha una data e un luogo: il 20 ottobre 1985, quando al 58’ minuto di una partita giocata al San Paolo, D10s decide che è arrivato il momento di togliere i paccheri dalla faccia ai tifosi napoletani. Diego lo fece a modo suo, con una mossa a sorpresa: un goal da centrocampo segnato spalle alla porta.\nDopo la partita si decise per sorteggio che, in rappresentanza di tutti i tifosi napoletani, sarebbe toccato a Nino D’Angelo fidanzarsi in Quel ragazzo della curva B con la ragazza del film. Gli altri si consolarono qualche anno dopo con la vittoria dello scudetto.\nQueste storie ci dimostrano un fatto: chi batte il bullismo ha in dono autostima e consapevolezza dei propri mezzi. Non più vittime, ma padroni del proprio destino. Il tifoso napoletano è l’esempio più chiaro, perché capace di trasformarsi nel giro di un goal da vittima predestinata a bestia nera della bulletta Verona. L’apoteosi arrivò nel dicembre del ’96, quando uno striscione: “La storia ha voluto: Giulietta zoccola e Romeo cornuto” e un goal di Milanese all’ultimo secondo resero definitiva questa metamorfosi. Oggi possiamo affermare senza timore di smentita che il risultato di domenica scorsa non è altro che una diretta conseguenza di questa storia a lieto fine. Una vittoria per sei reti a due per il Napoli, maturata nonostante un goal del Verona segnato dopo appena ventotto secondi e l’ennesima conferma di una teoria: la mamma dei portieri che cacciano la scienza contro il Napoli è sempre incinta. Dopo un assedio durato 44 minuti, dodici calci d’angolo e un’infinità di parate del portiere avversario, il pareggio del Napoli arriva attraverso un missile di Hamsik, scagliato con la chiara volontà di uccidere. Il portiere del Verona non para per una questione di legittima difesa. Anche questo, a modo suo, è un atto di bullismo. Da segnalare anche:\nUn cross preciso di Maggio;\nLa tripletta di Higuain;\nDue parate su quattro tiri di Rafael Cabral: una media tiri fatti/ goal presi che fa ben sperare per il futuro;\nUna discesa sulla fascia destra di Albiol in versione Luis Figo, che dopo un tunnel ai danni dell’avversario, serve a Higuain il pallone per il 5 goal. Qualcuno ha gridato al miracolo.\n*Fabio D’Angelo è uno splendido trentenne che vive a Casalnuovo di Napoli e, avendo poche esigenze, se la passa moderatamente bene. Cefalo-blogger per www.bandadicefali.it.\nNostra Signora dell’Azzurrità è una rubrica ideata e curata da Dario Cetta.


“Legami”: in mostra i lavori degli studenti del laboratorio fotografico del polo tecnico Franchetti Salviani di Città di Castello – Il quotidiano della Valtiberina\n“Legami”: in mostra i lavori degli studenti del laboratorio fotografico del polo tecnico Franchetti Salviani di Città di Castello\nE’ la mostra “LEGAMI” a concludere le attività del Laboratorio Fotografico del Polo Tecnico Franchetti-Salviani, coordinato dal prof. Michele Garzi responsabile del progetto, che ha visto unaventina studenti impegnati con incontri pomeridiani settimanali.\n“Legami: Cosa manteniamo di ciò che è stato? Cosa cerchiamo di dimenticare del nostro passato?\nTutto ci appartiene, in ogni caso. Ognuno di noi sa cogliere ciò di cui necessità”\nQuesto il tema che ha permesso ai ragazzi coinvolti di apprendere in modo originale le tecniche fotografiche e di riscoprire elementi della propria identità. Vasta ed emozionale la produzione degli studenti che hanno selezionato 80 scatti, con frasi a commento, dove si possono ritrovare testimonianzee riflessioni sulla propria storia personale, cioè “legami” con il proprio vissuto.\nNext Venerdì 31 maggio l’estrazione della sottoscrizione a premi organizzata dall’oratorio San Giovanni Bosco


Gli atti del processo costano 80.000 euro - Cinquantamila.it\nPiù di 80.000 euro solo per conoscere gli atti del proprio processo. La combinazione tra dimensione dei processi, vetustà delle norme sui diritti di copia, e moltiplicazione dei materiali d’indagine resa sempre più riproducibile dalla tecnologia, rischia di far tornare il diritto di difesa un lusso per benestanti. Anzi proprio per ricchi, se ad esempio lo si misura sul costo degli atti di un maxiprocesso di ‘ndrangheta come «Rinascita-Scott», istruito dalla Dda di Catanzaro a carico di 479 persone, delle quali 334 arrestate in gennaio. Un albergatore, del quale il gip respinse l’arresto chiesto dall’accusa per reimpiego di capitali illeciti, ora a fine indagini riceve insieme a 144 non arrestati l’avviso di deposito degli atti da consultare entro 20 giorni, e ne chiede copia. Comoda, su cd. Ma con il problema che, se i 237 faldoni depositati al momento dei 334 arresti costavano già 35.000 euro, a fine indagini sono depositate altre 890.000 pagine al costo di ulteriori 48.000 euro. Perché così tanto? Non esistendo un protocollo normativo unico sul modo per gli uffici giudiziari di comporre un fascicolo digitale, qui la Procura argomenta di aver dovuto scannerizzare a mano «files» non nativi digitali, mentre i legali lamentano che così un fascicolo digitale venga fatto pagare come se fosse tutto cartaceo. E avere gli atti è solo il primo passo per conoscerli: in un processo milanese di tangenti, per farsi un’idea di centinaia di migliaia di fonìe in 715 giorni di registrazione, pari a 10.000 ore trasfuse in 91 dvd e riassunte in 32.000 pagine di brogliacci, un imputato ha messo in conto 80.000 euro tra spese materiali e due giovani distaccati dallo studio legale agli ascolti per tre giorni a settimana per sei mesi. Lasciando il dubbio su quanti possano permettersi standard del genere per dare contenuto a un altrimenti guscio vuoto di garanzia.


CumLouder 4 2 1K Precedente Condividere\nApolonia Lapiedra è una taglia queen con il volto di un angelo. Sottile corpo di Latina principessa tratta gigante cazzo con un pompino e prende il suo perizoma fuori a cavalcare cockzilla come una cowgirl. Latina angelo orgasmi in cowgirl riverso posa. Pezzo spacca bella esotica ragazza pecorina e fa il suo urlo di gioia da parte di perforazione di lil suo coochie missionario posa. Apolonia dà fantastico footjob e sega combinata fino a quando il suo tette piccole ottenere coperto in sperma.\nCategorie: Latine Bruna Cazzi Enormi


[INFO - HELP] Nexus 6 - Discussione sulla batteria - Google Nexus 6 (Motorola) - P2 - Androidiani\n19-07-15 20:41 #11\nSi, dopo una carica completa aspetta che arrivi almeno al 5-10% e poi vai in Impostazioni > Batteria > Schermo e vedi quante ore di schermo attivo ci sono. In relazioni alle ore totali di accensione poi si traggono le conclusioni. Comunque si ti confermo che la giornata la riesco a coprire con 3 ore e mezzo circa di schermo, ma la situazione è comunque peggiorata dall'ultimo update 5.1.1, perché fino alla 5.1.0 mi trovavo una meraviglia, riuscivo a coprire due giorni con uso medio e circa 5-5.30 ore di schermo.\n20-07-15 10:04 #12\n2% 3 ore e 40 minuti di schermo attivo.\n20-07-15 12:59 #13\nNon male,ma neanche un risultato esaltante\n20-07-15 13:12 #14\nRagazzi mica potete prendere il valore dello schermo in modo assoluto.. Dipende sempre che ci avete fatto.. Io faccio 4h e 30 come faccio anche 1h e 50 di schermo perche naturalmente è stato usato in modo differente\n20-07-15 16:16 #15\nchiaro, comunque rispetto al mio vecchio nexus 4 è una vera tragedia. non arrivo nemmeno al tardo pomeriggio con questo telefonino.\n21-07-15 15:21 #16\nio credo sia un problema del tuo Nexus. Ho avuto il Nexus 4 e, sinceramente, fare peggio di quello vuol dire avere cosa fuori posto (secondo me)\n21-07-15 16:26 #17\ncosa potrebbe essere? l'ho già formattato e sembra essere tutto normale. scadente ma normale.\n21-07-15 17:46 #18\nNon so se possa essere qualche app che usi solitamente che drena molto oppure hai un segnale particolarmente ballerino. Io comunque con 3 mail (2 in push), WhatsApp, tutti i Social attivi e 4g Wind (che ha una stabilità abbastanza ridicola), a sera ci arrivo.\n14-15 ore con 3.30 di display non sono eccezionali ma per la quantità di roba in background e la mole di notifiche che ricevo credo siano buone.\nSe vuoi fai un tentativo cambiando kernel,io uso lean\n21-07-15 23:22 #19\nguarda ho controllato il nexus 4, lo schermo consuma solo il 4% e whatsapp l'1, con il nexus 6 invece schermo 20% e whatsapp 14%, per me è assurdo.\nsenza parlare di questo, guardo qualche foto e l'app consuma il 91% del processore arrivando a 46 gradi?\na me questo nexus 6 pare una fregatura\n22-07-15 09:03 #20\nI dati se non li contestualizzi possono dirti veramente poco (temperatura dell'ambiente, da quanto l'hai staccato dalla presa ecc. Sono fondamentali per valutare ). Rimane il fatto che secondo me potrebbe essere un problema specifico del tuo oppure qualche App spazzatura. Già questi software di "raffreddamento" aggiungono solo roba in background senza aiutarti minimamente (solo dei task manager che spesso chiudono processi che si riaprono mezzo secondo dopo, diminuendo solo le performance). Se hai altre App simili il problema potrebbe essere, in parte, questo


Stage > Perch� � importante\nLo Stage: perch� � importante\nDopo la didattica, la preparazione in aula, i lavori di gruppo, i Business game, lo stage � quella parte del percorso formativo che consente allo studente di entrare in relazione con il mondo del lavoro reale, per iniziare a conoscere e a farsi conoscere lavorativamente.\nIl tirocinio formativo avr� una durata minima di 300 ore (tre mesi). Potr� essere svolto in una delle strutture convenzionate con il corso, ovvero in altra struttura indicata dal corsista, previa intesa con la Direzione. Nel caso in cui si tratti di studente lavoratore � possibile il riconoscimento dell'attivit� lavorativa svolta come tirocinio curriculare.\nGli stage verranno proposti agli studenti secondo disponibilit� ed il pi� possibile secondo i loro interessi ed inclinazioni; nel caso vi sia una convergenza di disponibilit� su una stessa struttura, la Direzione proceder�, a suo insindacabile giudizio, ad una selezione basata sul merito scolastico.\nGli allievi, durante lo stage ed eventuali visite aziendali, conferenze, seminari, lezioni speciali, attivit� di gruppo potranno conoscere di persona manager che operano con successo in posizioni operative di rilievo e saranno in grado di colloquiare con il management aziendale.\n>> Perch� � importante\nAziende sponsor<< Home Page


D 569 Se accuso qualcuno di attaccare perché questo implica che anch’io devo aver attaccato?\nD #569: Nel commentario di Kenneth sul Testo di Un Corso in Miracoli (Capitolo 12), egli afferma che: "Io interpreto il tuo attacco nei mie confronti come ingiustificato e questo implica che segretamente io so che è giustificato perché ti ho attaccato io per primo, nella mia mente". Potreste per favore chiarire questa dinamica?\nR: Qualsiasi interpretazione che la nostra mente unita all’ego dà alle circostanze esterne implica inevitabilmente una credenza anche nel suo opposto, perché il sistema di pensiero dell’ego è un sistema dualistico che si fonda sul credere negli opposti. Qualsiasi cosa sperimentiamo coscientemente è solo metà del “tutto” opponibile che l’ego ha separato e distanziato tramite la proiezione per rendere reali le differenze e l’attacco. E quindi non riconosciamo che le due metà sono in realtà la stessa cosa (T.6.II.1,2,3; T.27.II.12,13,14).\nPer via delle dinamiche della proiezione posso vedere l’attacco in te solo se prima l’ho visto dentro di me. Infatti, metafisicamente, tu esisti solo come proiezione dei miei pensieri d’attacco così che io non debba accettare la mia responsabilità per tali pensieri. La mia rabbia verso di te per il tuo attacco “ingiustificato” è semplicemente la difesa contro la colpa inconscia per essermi autoaccusato di essere io quello che attacca, meritevole di punizione e di attacco a mia volta. La natura paradossale del sistema di pensiero dell’ego è tale che qualsiasi cosa che ti riguardi, per cui io protesto con veemenza, è sempre una proiezione di ciò che segretamente credo di me stesso -- è sempre così, senza eccezioni (T.6.in.1). E questo è uno degli insegnamenti senza compromessi del Corso che è così difficile per gli studenti da accettare, se non come principio, di certo nella pratica.\nIn realtà, dalla prospettiva dello Spirito Santo, nessuna interpretazione dell’ego – riguardo te o me stesso – è vera. Lo Spirito Santo non prende le parti di nessuno, ma piuttosto, per prima cosa, ci aiuta a riconoscere che entrambe le metà sono la stessa cosa – io e mio fratello siamo uno. Poi respinge entrambe le interpretazioni come false perché si basano sull’erronea premessa che la separazione, le differenze e l’attacco siano reali (T.5.VI.10; T22.VI.12,13; T.27.II.15,16). In altre parole il “tutto” opponibile dell’ego che attacca è un’illusione, quindi non importa com’è suddiviso, nulla di vero e di reale può derivarne.


Basket, Eurocup: Russia forza 3. Ulm e Strebkov\nKhimki, Lokomotiv Kuban e Nizhny Novgorod insieme all’Hapoel Gerusalemme di Amar’e Stoudemire (11 punti, 6 rimbalzi e 3 stoppate) si aggiungono alle altre 9 qualificate alle Top 16. Mancano 3 posti da assegnare, tutti nel girone B. In evidenza i 105 punti dell'Ulm nel supplementare contro Kuban. Ivan Strebkov 31 contro il Lietkabelis\nTre russe (Khimki, Lokomotiv Kuban e Nizhny Novgorod) insieme all’Hapoel Gerusalemme di Amar’e Stoudemire (11 punti, 6 rimbalzi e 3 stoppate) si aggiungono alle altre 9 qualificate alle Top 16 di Eurocup. Mancano 3 posti da assegnare, tutti nel girone B. Poche sorprese nell’ottava giornata: Ulm segna 105 punti nel supplementare contro Kuban, Ivan Strebkov 31 contro il Lietkabelis.\nLA PARTITA DELLA SETTIMANA — Per la seconda volta in stagione Ulm, in casa, scollina quota 100 punti. Questa volta ai tedeschi, finalisti lo scorso anno in Bundesliga, serve un supplementare per battere il Lokomotiv Kuban del neo coach Sasa Obradovic. Alla Ratiopharm Arena succede di tutto. I russi vanno avanti di 7 a meno di tre minuti dalla fine del quarto quarto. Chris Babb guida la rimonta e una sua tripla vale il +3 Ulm (91-88) con 5” sul cronometro. Rimessa Kuban e l’ex Montegranaro Mardy Collins (26 punti, 6 rimbalzi, 6 assist) manda tutti al supplementare con un tiro impossibile. Nel quale i vice campioni di Germania, 67.6% da due e 44.4% da tre, 12 giocatori ruotati contro 9, sono più freschi nei possessi decisivi.\nIL GIOCATORE DELLA SETTIMANA — Ivan Strebkov, guardia classe 1991, cresciuto nel settore giovanile del Cska Mosca, è esploso in questo primo scorcio di stagione, la seconda con la maglia del Nizhny Novgorod. Ieri sera ha segnato 31 punti al Lietkabelis, record personale in una competizione europea. Lo scorso anno in Eurocup, al debutto segnò 7.7 punti in 20 partite. Nelle prime 6 di questa stagione i punti sono 18.2, con percentuali da favola: 60% da due, 40.5% da tre e 88% ai liberi. Nato in Kazakhstan, 1 metro e 92 in un fisico possente, è un giocatore in grande ascesa e quarto marcatore assoluto di tutta la competizione.\nIL QUINTETTO — Stefan Markovic (Zenit San Pietroburgo) 14 punti in 33’, 2/3 da due, 10/11 ai liberi, 2 rimbalzi, 11 assist, 1 recupero. Chris Babb (Ulm) 30 punti in 32’, 6/8 da due, 4/7 da tre, 6/6 ai liberi, 5 rimbalzi, 3 assist, 1 recupero. Ivan Strebkov (Nizhny Novgorod) 31 in 34’, 5/8 da due, 4/6 da tre, 9/9 ai liberi, 2 rimbalzi, 4 assist. Nobel Boungou Colo (Khimki) 18 punti in 32’, 4/7 da due, 2/4 da tre, 4/5 ai liberi, 5 rimbalzi, 5 recuperi. Arturas Gudaitis (Lietuvos) 11 punti in 28’, 4/8 da due, 3/8 ai liberi, 16 rimbalzi, 1 assist, 1 recupero.\nLA sorpresa — Si sapeva che lo Zenit era una buona squadra, i russi però, fin qui, hanno mostrato una pallacanestro di altissimo livello. Hanno perso solamente 2 partite: una in casa con Murcia all’ultimo tiro ed un’altra a Malaga dopo una autentica battaglia. Vasily Karasev ha creato un sistema nel quale ogni giocatore ha un ruolo e compito chiari. Stefan Markovic (11 assist di media) è il leader, Ryan Toolson (24.4 punti, 42.1% da tre) la prima opzione offensiva sul perimetro, Janis Timma (16 punti, 64.7% da due) e Sergey Karasev (11) i collanti, Kyle Landry (10.5 punti, 7 rimbalzi) e Aaron White (12.3 punti, 6.5 rimbalzi) i punti di riferimento in area. Non sono i favoriti numero uno per la vittoria finale, però hanno un roster lunghissimo, grande chimica di squadra ed un ruolo di mina vagante.\nIL TEMA — Altre tre vittorie (su 4 gare) per le squadre russe, che, complessivamente, stanno giocando una ottima prima parte di Eurocup. Khimki, Lokomotiv Kuban e Nizhny hanno staccato in questo turno il biglietto di qualificazione per le Top 16. Nel gruppo B, il Khimki è molto vicino a vincere il girone più difficile della prima fase: potrebbero anche essere sufficienti le attuali 5 vittorie, anche se avrà ancora una gara, in casa, contro Bilbao per conquistare la certezza matematica senza dipendere dai risultati delle avversarie. Chances di primo posto nel gruppo C per lo Zenit San Pietroburgo, che ha una gara in meno del Bayern Monaco, ma è in vantaggio (2-0) negli scontri diretti. La vittoria, netta, sul campo di Murcia la mette in posizione di sicurezza anche in caso di arrivo in parità con gli spagnoli.\nGirone A: Nizhny Novgorod-Lietkabelis 91-89, Cedevita Zagabria-Skopje 95-61, riposa Gran Canaria. Classifica: Gran Canaria, Cedevita 10, Lietkabelis, Nizhny 6, Skopje 0.\nGirone B: Khimki-Alba Berlino 88-77, Lietuvos-Bilbao 83-71, riposa Fuenlabrada. Classifica: Khimki 10, Fuenlabrada, Alba, Lietuvos 6, Bilbao 4.\nGirone C: Bayern Monaco-Malaga 72-69, Murcia-San Pietroburgo 77-90, riposa Buducnost. Classifica: Bayern Monaco 10, Murcia, San Pietroburgo 8, Malaga 6, Buducnost 0.\nGirone D: Hapoel Gerusalemme-Olimpia Lubiana 81-69, Ulm-Lokomotiv Kuban 105-101, riposa Valencia. Classifica: Valencia 10, Hapoel, Ulm 8, Lokomotiv Kuban 4, Olimpia Lubiana 2.\nValencia, che show\nCade anche Gran Canaria\nGran Canaria unica imbattuta\nTop 10 di Eurocup