Gianluca Barbera inedito. Il destino del romanzo d’avventura. Il Premio Emilio Salgari e “Magellano e il tesoro delle Molucche”, tra Stevenson, Salgari e London - Satisfiction\nHome / In Primo Piano / Gianluca Barbera inedito. Il destino del romanzo d’avventura. Il Premio Emilio Salgari e “Magellano e il tesoro delle Molucche”, tra Stevenson, Salgari e London\nInvitato a un festival di letteratura, informo una delle organizzatrici, Raffaella, della mia fresca vittoria del Premio Emilio Salgari 2022 (ex equo con Luca di Fulvio, campione di vendite all’estero, e Orso Tosco, giovane e brillante penna).\nQuello che mi sento rispondere mi riempie di soddisfazione perché corrisponde in pieno ai miei sentimenti: “Caspita! Complimenti!! Sai che ho l’intera collezione salgariana, della quale ho già letto 53 romanzi? Per me quel premio è prestigiosissimo! Quasi un Nobel! Giro subito la notizia alla tua intervistatrice. Grazie!”.\nLo ammetto, non c’è riconoscimento al quale avrei ambito maggiormente. Perché Salgari per me dice tutto. È sinonimo di storie portentose, di personaggi indimenticabili, di infanzia, di “pulite avventure all’aria aperta”, avrebbe detto Stevenson. Nessun altro premio avrebbe potuto rendermi altrettanto felice. Lo ritengo non soltanto il coronamento del mio percorso di scrittore, ma addirittura un segno del destino, una felice congiunzione astrale.\nIl premio l’ho vinto con “Mediterraneo” (Solferino), un romanzo molto complesso, me ne rendo conto ogni volta che lo racconto a qualcuno (qualche giorno fa a mio suocero, che ammetteva di non aver capito un paio di cosette: spero di aver dissipato i suoi dubbi!), ma così pieno di avventure del corpo e della mente da traboccarne letteralmente. E non è un caso: questo romanzo e questa vittoria arrivano al termine di un percorso, se permettete, limpidissimo e coerente, durante il quale non ho fatto altro che avere davanti agli occhi autori come Stevenson, Salgari, London, Conrad, Melville, Poe, Defoe, Dahl e perfino J.K. Rowling e il suo Harry Potter; ma anche autori italiani come Evangelisti, Buticchi, Marina Marazza, Matteo Strukul e il raffinatissimo Michele Mari, nel quale il mio “Mediterraneo” ha avuto un chiaro modello, insieme a Salgari, Stevenson e Borges (che strano trio!).\nMi è stato chiesto da un’intervistatrice se il romanzo di avventura sia ancora vitale e se abbia un futuro.\n“Ma certo” ho risposto, “a patto che sappia reggere la sfida con il cinema e le serie Tv”. Confesso di avere molti amici scrittori che ormai passano più tempo a guardare serie Tv che a leggere romanzi. E questo è un guaio… O forse no?\nComunque la sfida è aperta. E cosa può fare la letteratura, non solo quella di genere, per vincere o comunque reggere il peso di una tale sfida?\nDi risposte possono essercene molte. Una è senz’altro questa: seguire, anche a due secoli di distanza, la lezione di Robert Louis Stevenson, l’autore di quello che per me resta il romanzo perfetto: L’isola del tesoro.\nA rendere indimenticabile un romanzo, a farne un classico, scriveva Stevenson, è la sua capacità di suscitare incanto, di mettere in scena situazioni memorabili, che rimangano impresse nella mente del lettore, capaci di ricondurci all’infanzia, a ciò che amavamo quando eravamo ragazzini, alle “pulite avventure all’aria aperta”, appunto. “Robinson Crusoe che indietreggia dinanzi alle orme dei piedi, Achille che grida contro i Troiani, Ulisse che piega il grande arco. Questi sono momenti tutti culminanti nella leggenda e ognuno di essi ci si imprime nell’occhio della mente per sempre. Possiamo dimenticare le parole, per quanto belle, possiamo dimenticare il commento dell’autore, per quanto geniale; ma queste scene che fanno epoca, che danno l’ultimo tocco di verità al racconto e colmano la nostra capacità di partecipazione al loro pathos, noi le adottiamo così completamente nell’intimo del nostro spirito, che né il tempo né il corso delle cose può cancellarne o indebolirne l’impressione. Una cosa è osservare e anatomizzare con logica tagliente le complicazioni della vita e dello spirito umano, tutt’altra cosa è dar loro corpo e sangue nella storia di Aiace o di Amleto. Nel primo caso si ha della letteratura, ma nel secondo c’è anche dell’arte”. Ecco spiegata la ragione, continua Stevenson, per cui opere che non eccellono per stile o per caratterizzazione dei personaggi sono però capaci di durare nel tempo proiettandoci in avventure sognate e appagando desideri e bisogni senza nome della nostra giovinezza, come nel caso di Robinson Crusoe, o dei romanzi di Dumas (“quanto ai primi capitoli del Conte di Montecristo, non credo esista un altro volume nel quale si possa respirare la stessa inconfondibile atmosfera da romanzo”), o come accade per “Le mille e una notte”, “nelle quali cerchereste invano un interesse morale o intellettuale; nessun volto e nessuna voce umana vi salutano tra la folla legnosa di Re e di geni, di stregoni e di mendicanti: vi troverete solo l’avventura e il divertimento nei termini più elementari”. E tutto questo mentre romanzi assai meglio scritti e pieni di intelligenti riflessioni, di accurate descrizioni e di personaggi finemente tratteggiati, finiscono per giacere impolverati tra gli scaffali.\nNon sono dunque i personaggi in sé, dei quali il lettore si innamora, con i quali si identifica, ma ciò che fanno, ciò che accade loro. È la vicenda narrata a coinvolgerci (“qualche situazione che abbiamo a lungo accarezzato con l’immaginazione viene realizzata nel racconto con particolari seducenti e appropriati; allora dimentichiamo i personaggi e ci immergiamo nel racconto, facciamo un bagno di fresca esperienza”). Ci sono luoghi, che sembrano fatti apposta per fungere da teatro di eventi memorabili, per vedere realizzati i nostri sogni di giovinezza; luoghi che aspettano la loro ora, la loro leggenda (“qui il destino mi aspetta”, “siedo lì, in quel luogo, tra quelle mura coperte di edera, dietro a quelle imposte verdi, sulla panca di quella vecchia osteria dove qualche avventura di certo sta covando”).\nQuando il lettore si identifica con il protagonista, significa che la scena descritta è una scena riuscita. Ma attenzione, perché un eccesso di dettagli ci allontana dai personaggi, ce li fa sentire distanti. Leggendo un romanzo il lettore deve non solo divertirsi, ma anche avvertire che lo scrittore si è divertito mentre lo scriveva. Quando una storia soddisfa il bisogno di avventura del lettore, allora quella storia funziona. Lo stile conta meno dell’invenzione (una lezione anti-contemporanea, direi, non necessariamente da seguire alla lettera, sia beninteso, ma secondo le proprie inclinazioni). Quando ci si immerge in un libro, esso funziona solo se ne veniamo immediatamente rapiti. Tuttavia non basta parlare di tesori o ideare intrecci, avverte Stevenson: “anche il recupero di un tesoro può essere reso in modo pesante”; “la cassa piena di cose preziose nell’‘Isola misteriosa’ di Verne ne è un esempio”. Invece “la piccola storia di un marinaio naufragato, senza neanche la decima parte dello stile né la millesima parte della sapienza” di altri libri pieni di intelligenza e di bello stile “va avanti di edizione in edizione”.\nSempre Stevenson riferisce un gustoso aneddoto: aveva un amico fabbro che non sapeva né leggere né scrivere. Un giorno, sentendo leggere un capitolo di “Robinson Crusoe”, se ne appassionò al punto da uscire trasformato da quell’esperienza, avendo scoperto che vi erano “sogni a occhi aperti che si potevano comperare col denaro e dei quali si poteva godere a piacimento”. In seguito l’uomo imparò a leggere in più di una lingua e diventò un divoratore di libri. “Gli inglesi del giorno d’oggi, invece – concludeva il grande scrittore scozzese – serbano la loro ammirazione per il tintinnio dei cucchiaini e per gli accenti del curato”, considerando “intelligente scrivere un racconto senza nessunissimo intreccio, o al massimo con un intreccio molto stupido”. Sembra che parli in qualche misura dei giorni nostri, o no?\nInsomma, secondo il grande scrittore scozzese si tratterebbe di risvegliare in noi la passione per una certa epica, che può essere anche quella degli “umili” e delle piccole cose, non necessariamente quella dei grandi avvenimenti e dei sommi personaggi.\nForse Stevenson esagera, preso com’è dal suo consueto e irrefrenabile entusiasmo. E, tuttavia, come dargli completamente torto?\nDal canto mio, spero di essere riuscito a fare qualcosa di simile con il mio nuovo romanzo “Magellano e il tesoro delle Molucche”, da pochi giorni in libreria per Rizzoli; un romanzo per ragazzi, certo, ma appunto alla maniera di Stevenson e Salgari, se mi è consentito dirlo senza che debba arrossire.\nA me pare che ci siano storie, luoghi e personaggi che aspettano solo di essere raccontati, che attendono la loro ora, come direbbero per l’appunto Stevenson e Salgari. Magellano è uno di questi. Raccontando la sua avventura e infarcendola di invenzioni della fantasia ho liberato tutto il mio potenziale interiore, come in un romanzo per adulti non mi sarei mai azzardato a fare.\nDa sempre sognavo di ritrovarmi in compagnia degli scrittori più amati della mia infanzia. Ora ci sono? Al lettore la parola, come sempre.\nUna cosa è sicura: in questi anni ho viaggiato molto, poiché come diceva Salgari: scrivere è come viaggiare, ma senza la seccatura dei bagagli.


Donna Summer, la regina della disco music, muore a 63 anni - Style.it\nDonna Summer, la regina della disco music, muore a 63 anni\ndi Staff Star La voce di Hot stuff, icona del sound Anni Settanta, ha\nperso la sua battaglia personale contro un cancro e si è spenta\nstamattina a Miami\n<<>01/RISULTATI12345prevnextfoto GettyImages1979. Donna Summer si esibisce a New York in occasione di un evento benefico per l'Unicef.\nFoto Corbisfoto GettyImages1979. Donna Summer canta alle Nazioni Unite. Foto LaPresseIn un servizio fotografico Anni Ottanta\nfoto GettyImages1980. Donna Summer si esibisce in concerto a Merrillville, nell'Indiana.\nFoto CorbisCon Michael JacksonIl re del pop assieme alla regina della disco dance\nfoto GettyImagesCon l'Oscar per Last dance\nfoto GettyImages1985. Donna Summer canta per il presidente Ronald Reagan.\nFoto Corbisfoto LaPresseDonna Summer sbarca all'aeroporto di Heathrow, a Londra, per una visita di tre giorni alla città.\nDonna Summer, leggenda del sound Anni Settanta\nindissolubilmente legata ai primi balli in discoteca (e oggi a ogni\nnotte revival che si rispetti), è morta questa mattina in\n"Ci ha lasciato una donna piena di doni, su tutti quello della\nfede" ha commentato in un primo comunicato la famiglia.\nSecondo il sito TMZ la voce di Hot Stuff,\nLove to Love you baby, She Works Hard for the\nMoney e tanti altri successi dance al fianco del produttore\nGiorgio Moroder, si sarebbe spenta dopo una lunga\nbattaglia contro un tumore al seno. Una sfida che Donna Summer\nviveva con serenità e determinazione, tanto da riuscire a\nconciliare le cure con il lavoro (stava preparando un nuovo\nLa cantante cinque volte premio Grammy, con sei American\nMusic Awards e una invidiabile collezione di dischi di\nplatino, lascia il marito Bruce Sudano,\nco-fondatore della Brooklyn Dreams, e due figlie,\nsegnando un'altra grande e tragica perdita nel mondo della musica,\ne della black music in particolare, a pochi mesi dalla scomparsa di\nTAGS cancro/ morte/Donna Summer/ disco music


on 29 Aprile 2016 · Lascia un commento\nioleggoperché 2015 io c’ero perché\nioleggoperché 2015 è stato l’evento organizzato dall’Associazione Italiana Editori per festeggiare la giornata mondiale del libro #ioceroperché credo nel potere terapeutico dei libri.\nIoleggoperché 2015. Perché c’ero lo scorso anno.\nIl 23 aprile è stata la giornata mondiale del libro e lo scorso anno l’AIE, Associazione Italiana Editori, lanciò #ioleggoperché iniziativa in cui i lettori “forti” o “appassionati” erano chiamati a regalare edizioni speciali di ventiquattro romanzi selezionati cercando tramite questi di trasmettere la passione per la lettura.\nAderì alla campagna fin dalla prima conferenza stampa, perché? Semplice, io stessa sono stata una non- lettrice.\nLa tetraparesi spastica complica sia la scrittura che la lettura così, fino agli otto anni vedevo tutto ciò che era di carta e d’inchiostro solo come un dovere scolastico nulla più.\nFinché un giorno d’estate mia madre venne da me con un pacco regalo, al suo interno una vecchia copia di Piccole donne di L. M. Alcott (un’edizione del 1970) ricordo che l’incipit mi catturò, ci misi un po’ di giorni a leggerlo, ma una volta terminato mi sembrò di essere riemersa da un sogno, in cui volevo rituffarmici subito.\nUna volta tornata a casa, mia madre mi presentò una persona che mi ha aiutato a coltivare questa passione: il bibliotecario comunale il dott. Sergio Amighetti, tra le persone più colte e preparate che un’amministrazione di provincia potesse avere.\nUn Bibliotecario ( sì, si merita la B maiuscola) che ha una dote molto particolare: dopo pochi minuti di conversazione sa esattammente qual è il libro più adatto a te.\nAnni dopo fu sempre lui a consigliarmi il romanzo che maggiormente segnato la mia adolescenza:\nQuesti sono le due storie che hanno mi hanno dato l’imprinting di lettrice.\nE dopo questi due ne sono arrivati molti altri.\nMia madre e Sergio sono stati i miei messaggeri, così ho pensato che io dopo tanti anni potessi diventare il messaggero di qualcuno e in effetti così è stato dopo un anno da ioleggoperché 2015 ricevo ancora mail da parte di due ragazze che svogliatamente avevano accettato il mio dono e che ora mi chiedono cos’altro leggere. #ildiariodiunalitblogger\nPost precedente: « Dylan Magon blogtour: Cercami nel vento\nPost successivo: Due verticale di Jeff Bartsch »


Lazio, testa subito alla Sampdoria: seduta di scarico per i biancocelesti 03/12/2021 13.30 Sampdoria-Lazio: gli arbitri del match della 16a giornata 03/12/2021 12.30 Calciomercato Sampdoria: Amrabat nel mirino. Forte concorrenza in Serie A 03/12/2021 12.15 Sampdoria-Lazio, streaming LIVE e diretta TV: dove vedere la partita 03/12/2021 11.30\nCalciomercato Sampdoria: Gaston Ramirez lascerà Genova alla fine della stagione. Sul trequartista si inserisce il Penarol. La situazione\nGaston Ramirez e la Sampdoria sono ormai ad un passo dall’addio. Il trequartista non ha rinnovato il contratto e dopo le ultime tre giornate lascerà Genova. La sua situazione contrattuale ha fatto aumentare l’attenzione di mercato di molte squadre.\nSecondo quanto riferisce il portale El Observador, anche il Penarol sarebbe interessato al numero 11 della Sampdoria. Per Ramirez potrebbe essere un ritorno a casa, vista la precedente esperienza con i gialloneri. Non solo il Gremio, altri club si muovono per il fantasista.


Vanessa Caforio 28 gennaio 2015 09:34\nIl parcheggio di via Del Mare\nBRINDISI – “Siamo al collasso”. I commercianti del centro storico stanno subendo i contraccolpi della chiusura integrale del parcheggio di Via del Mare. BrindisiReport ha raccolto una serie di opinioni tra esercenti e cittadini circa questo provvedimento. Gilda, proprietaria del Bar Urban Beat Generation, si espone e racconta il suo malcontento. Le sue dipendenti spendono giornalmente otto euro al giorno per poter sostare in centro. Inoltre ha riscontrato una perdita consistente di clientela e in questa settimana ha lavorato grazie ai commercianti della zona.\n“Mio fratello non è riuscito a trovare parcheggio, ed è dovuto andare da un’altra parte per fare aperitivo: per me questo è paradossale”. L’amministrazione comunale avrebbe dovuto preparare un piano per attenuare e tamponare questo disagio, prima della chiusura del parcheggio di Via del Mare, affinché si dirottasse la sosta da un’altra parte, senza mandare in tilt commercianti e abitudini dei clienti (nella foto a destra, Gilda dell'Urban Beat).\nAnche Jessica, responsabile del negozio Sweet Home di Corso Garibaldi, racconta alla redazione i disagi ai quali è stata esposta in questa prima settimana di chiusura. “Ci hanno dato la bastonata nel momento sbagliato, ed il registro parla chiaro. Non appena il parcheggio è stato chiuso, il già precario traffico pedonale del corso è diminuito vertiginosamente. Un declino impressionante. Per fortuna riesco a tamponarlo grazie al periodo delle feste e ai saldi da poco conclusi; ma se questo provvedimento fosse stato effettuato in un altro momento non so proprio come avrei mai potuto limitare il danno”.\nQueste sono le parole di una commerciante che, racconta, sta lottando con tutte le sue forze per mandare avanti la sua attività in una zona, il cento storico appunto, vittima dell’assenteismo del comune, che non adotta provvedimenti adeguati al sostegno del commercio cittadino. E vittima anche della carenza di clientela.\n“La questione è che il problema sorge già a monte. Un problema - afferma ancora Jessica - che l’amministrazione comunale pensava di risolvere aprendo il traffico veicolare di corso Garibaldi, ma non si risolve così, perché questo ha provocato solo ulteriori disagi ai commercianti. Poi per giunta ci chiudono uno spazio fondamentale, lasciandoci senza un piano parcheggi idoneo e congruo”. Il parcheggio di via Spalato, dice Jessica, avrebbe dovuto perlomeno agevolare i negozianti, attraverso un servizio navetta ben organizzato e gratuito.\nInoltre i pochi parcheggi disponibili in centro costano alla responsabile di Sweet Home otto euro al giorno. Ma lei otto euro al giorno nemmeno li ha raggiunti questa settimana, perché la gente, se non i residenti, non va proprio in centro. Secondo Jessica è anche un difetto dei cittadini, quello di avere la cattiva abitudine di dover raggiungere la meta arrivando quasi “nel negozio con la macchina”.\nPer questo si espone e chiede all’amministrazione comunale di prendere dei provvedimenti seri su questo problema: “Ci hanno tolto il passeggio con provvedimenti sbagliati, non toglieteci anche il commercio nel centro storico”. Per non parlare della pessima gestione di trasporti. Se anche si volesse scendere in centro con i mezzi pubblici, questo risulta impossibile a causa di continui ritardi e corse che non passano proprio.\nLo si evince dalle dichiarazioni di queste commercianti, in accordo con molti altri colleghi della zona, i quali pensano a breve di unirsi per cercare di risolvere il disagio. Inoltre la responsabile dell’elegante Store di corso Garibaldi, circa alcune dichiarazioni rilasciate dal primo cittadino, chiede come sia possibile suggerire ai commercianti di attendere e vedere “ come si sarebbe rivelata la prima settimana successiva alla chiusura del parcheggio”. Questo è ancora più allarmante alla luce del già precario e trascurato sviluppo commerciale del centro storico ora aggravato anche dall’ inadeguato piano parcheggi.\nFabio Lacinio, dirigente settore urbanistica, riferisce che il parcheggio di via Spalato è stato allestito e preparato in sostituzione di quello di Via del Mare, che per ragioni tempistiche non è stato possibile chiudere solo per metà. “Via del mare deve essere pronta per giugno”. Questo, afferma il dirigente e responsabile dei lavori, in quanto “vorremmo esser pronti per gli eventi estivi”. In effetti è fondamentale che, in vista di importanti eventi per la città come Il Negramaro Wine festival e la Brindisi Corfù, previsti per giugno, un piano parcheggi sia pronto e agibile.\nInoltre “sarà a breve realizzato un varco pedonale che colleghi il parcheggio di via Spalato con via del Mare, all’altezza del ristorante L’approdo”. Lacinio poi ci tiene a precisare che le questioni riguardanti i trasporti, con il malcontento che ne consegue, non sono di sua competenza.”. “Sicuramente - conclude Lacinio – questa decisione di chiudere integralmente il parcheggio porterà disagi. E’ normale. Ma dobbiamo avere pazienza. In fondo stiamo apportando delle migliorie per i cittadini”.


Corso E-Learning Lavoratori Generale/Specifica Basso COVID19\nCORSO E-LEARNING FORMAZIONE SICUREZZA LAVORATORI PARTE GENERALE + SPECIFICA (RISCHIO BASSO)\nIl Corso Online in E-Learning “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)”, integrato con una formazione specifica sui rischi per la salute causati dal Coronavirus (SARS-CoV-2) e sulle misure di sicurezza da attuare per ridurre il contagio da COVID-19, ha una durata di 8 ore.\nIl corso online in E-Learning si rivolge a lavoratori di aziende a rischio basso (vedi le aziende con Codice ATECO che vengono classificate a rischio basso).\nCome previsto dall’Accordo Stato Regioni del 21/12/2011, gli argomenti affrontati nel Corso Online sulla Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso), sono relativi ai concetti e situazioni di rischio, possibili danni ed infortuni e alle conseguenti misure e procedure di prevenzione e protezione caratteristiche delle attività svolte da lavoratori di aziende a rischio basso, organizzazione della prevenzione aziendale, diritti, doveri e sanzioni per i vari soggetti aziendali, organi di vigilanza, controllo e assistenza. Si tratterranno gli infortuni (cosiddetti near miss), le tecniche di comunicazione nei luoghi di lavoro, il microclima e i rischi presenti nei luoghi di lavoro.\nScopri tutti i corsi di formazione sulla sicurezza per lavoratori presenti nel catalogo di Vega Formazione, specifici per rischio basso, medio e alto e per settore ATECO: CLICCA QUI!\nVega Formazione studia e progetta percorsi formativi (e di addestramento) specifici ed adattati alle particolarità dell’azienda: per fissare un incontro con i nostri tecnici e docenti è possibile contattare il nostro Ufficio Formazione al numero telefonico 0413969013.\nFornire gli elementi formativi sulla salute e sicurezza ai lavoratori, caratteristici di aziende dei settori ATECO appartenenti alla classe di rischio basso.\nAl termine di tutti moduli previsti del corso online “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)” è possibile scaricare l'attestato di frequenza ed il “Documento di avvenuta formazione” personalizzato rilasciato da Vega Formazione S.r.l., organismo accreditato presso la Regione Veneto per la formazione continua.\nI docenti del corso e-learning di “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)”, qualificati come formatori sulla sicurezza del lavoro ai sensi del D.I. 6/3/2013, sono:\n- Ing. Maurizio Barbiero, laureato in ingegneria della sicurezza con il massimo dei voti, svolge attività di consulente e docente in materia di salute e sicurezza del lavoro. Si occupa di valutazioni dei rischi di agenti chimici, cancerogeni, biologici e fisici, oltre che della progettazione e sviluppo del materiale didattico di attività formative in materia di salute e sicurezza del lavoro.\nA supporto dell’attività didattica in Elearning è disponibile un E-Tutor, esperto in materia di salute e sicurezza sul lavoro, contattabile tramite il servizio “L’esperto risponde”. Il Tutor del corso online in Elearning “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)” è l’Ing. Cesare Campello, in possesso dei requisiti previsti dal Decreto Interministeriale del 6/3/2013. È inoltre possibile contattare il nostro servizio di "assistenza tecnica corsi Elearning" per eventuale supporto nell'utilizzo della piattaforma, sia telefonicamente al numero 041957185 che mediante il form presente nella piattaforma stessa.\nI partecipanti al corso online “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)” possono interagire tra di loro e con il Tutor in un’aula virtuale utilizzando il sistema di chat online.\nIl materiale didattico utilizzato durante il corso online in ELearning “Formazione Sicurezza Lavoratori parte Generale e Specifica (Rischio Basso)” viene messo a disposizione anche in formato stampabile.


Il mestiere di scrivere, il mestiere dello scrittore, senza trama e senza finale\nIl mestiere di scrivere di Raymond Carver,\nIl mestiere dello scrittore di John Gardner,\nSenza trama e senza finale di Anton Checov.\nConsidero questi tre libri delle piccole gemme per chi ha a che fare con la scrittura. Equivalgono ad un intero corso di scrittura creativa con bravi insegnanti. In che cosa mi hanno cambiato? Innanzi tutto mi hanno reso consapevole di cosa significhi realmente scrivere. Le prime storie, i primi racconti, le prime poesie che ho scritto mi apparivano dei capolavori della letteratura mondiale, degni di vincere premi letterari e di pubblicazioni prestigiose. Niente di più sbagliato, ovvio. Penso che capiti a tutti gli scrittori dilettanti. Questi tre libri fanno capire quanto sia difficile, quante ore si possono passare su una singola frase o parola, quanto impegno serva per scrivere qualcosa di appena sufficiente.\n"Scrivere un solo grande racconto in tutta la vita è sempre meglio di scriverne cento brutti" dice John Gardner. Quindi, buttare via intere pagine, un intero romanzo e riscriverlo da capo, magari quattro o cinque volte. Correggere, tagliare, rileggere con assiduità, fino all'ossessione. Questi libri non insegnano a scrivere, ma affrontano i problemi del mestiere. Non quelli del talento. Le nevrosi quotidiane, non il genio.\nOsservare assiduamente la vita che ci circonda, ascoltare i dialoghi e le parole di chi ci è vicino, leggere con spirito critico un libro cercando di scoprire le lacune e i punti deboli dei grandi autori. Tutto questo viene detto in questi tre libri.\n"Per scrivere un racconto ci vogliono cinque o sei giorni e dovete pensarci tutto il tempo, altrimenti non vi foggerete mai di uno stile. Prima di essere messa sulla carta, ogni frase deve restarvi in testa un paio di giorni per rimpolparsi. " dice Checov.\nDopo avere letto questi tre libri, probabilmente non diventerò comunque uno scrittore con la S maiuscola. Sicuramente, però, ho la consapevolezza di cosa serva per scrivere un buon racconto. Mi hanno dato fiducia ed entusiasmo. Mi hanno riempito la testa di idee e spunti. Mi hanno fatto guardare quello che mi circonda con più attenzione e meno superficialità.\nE poi ci sono una marea di consigli su cosa evitare di scrivere, sui clichè da cancellare, su come descrivere un'ambientazione, un dialogo, un personaggio. Certo, sono punti di vista, non regole da seguire ad ogni costo.\nMa quello che traspare sono soprattutto le storie autobiografiche di Carver, Checov e Gardner: le difficoltà economiche, i rifiuti editoriali, i rapporti con gli altri, gli approcci al foglio bianco, i lavori per mantenersi. La passione. La scrittura come condizione irrinunciabile delle loro giornate. La scrittura come il mangiare, il bere, il dormire. Come bisogno interiore da appagare.\nIn conclusione, questi libri hanno cambiato il mio modo di avvicinarmi ad ogni cosa che leggo e scrivo.\nChecov Anton, Senza trama e senza finale, Minimum Fax, Roma, 2002.\nCarver Raymond, Il mestiere di scrivere, Einaudi, Torino.\nGardner John, Il mestiere dello scrittore, Marietti, Genova, 1989.


L'intervista a Blanco in mutande: effetto "visual" della radio?\nL’intervista a Blanco in mutande: effetto “visual” della radio?\nI social e la ‘visual’ influiscono sui contenuti della radio?\nFinora si è sempre sostenuto che la ‘radiovisione’ non cambi nulla per chi ascolta il mezzo in versione ‘tradizionale’.\nEppure quello che è successo in settimana a Radio Deejay ne ha colto in pieno la differenza.\nProtagonisti dell’accaduto sono stati Wad, noto e amato conduttore del serale “Say Waaad?”, e Blanco, giovane rivelazione musicale dell’anno.\nL’artista diciottenne è stato immortalato più volte – nei video musicali, nelle cover (ecc) – in versione ‘nudo/seminudo’ e, durante l’intervista, ha spiegato il rapporto col proprio corpo (raccontando, tra le altre, la sua passione di correre svestito nei boschi).\nDichiarazioni che Wad ha colto all’istante, proponendogli una intervista in mutande.\nE Blanco non si è tirato indietro, proseguendo la diretta su Deejay (iniziata regolarmente vestito) senza jeans e T-shirt e sottolineando il suo sentirsi a proprio agio.\nUn cambiamento di scena che per l’ascoltatore ‘solo audio’ della radio non avrebbe cambiato nulla (se non accendendo la fantasia della situazione), ma che ha indirizzato molti ascoltatori (e soprattutto ascoltatrici) verso il canale 69 del digitale terrestre di Deejay TV e sulle piattaforme Twitch e YouTube, dove “Say Waaad?” viene ‘radiotrasmesso’.\nL’intervista è proseguita regolarmente, tra il sempre coinvolgente modo di condurre di Wad e le ‘confessioni’ di un giovane Blanco, che ad oggi risulta essere uno dei più promettenti artisti dello scenario italiano; inevitabilmente, non sono mancati messaggi da parte di chi stava ascoltando in macchina e sperava di arrivare a casa in tempo per seguire in tv l’originale show creatosi.\nL’immagine è dunque servita per immortalare e non dimenticare un bel confronto, che avrebbe rischiato di passare inosservato?\nE Wad ha dunque colto in pieno che audio e video sono due canali diversi, sapendo sfruttare in pieno le potenzialità dell’uno e dell’altro?\nAl di là dell’immagine, ciò che resta – dopo aver seguito l’intervista – è un confronto che appassiona, spiazza e non annoia.\nE questo, perché alla base di tutto resta fondamentale (sia in situazioni audio che video) la professionalità di chi conduce.\n* Un ampio estratto dell’intervista è disponibile cliccando QUI.


“La Passione di Cristo”, rivive nel centro storico di Palermo La Confraternita di Maria SS. Addolorata, i cosiddetti“Fornai”, mette in scena la sacralità pasquale | Mobmagazine\nHome PRIMOPIANO “La Passione di Cristo”, rivive nel centro storico di Palermo La Confraternita...\n“La Passione di Cristo”, rivive nel centro storico di Palermo La Confraternita di Maria SS. Addolorata, i cosiddetti“Fornai”, mette in scena la sacralità pasquale\nVivere “La Passione di Cristo” attraverso, la sacralità della rappresentazione, messa in scena dalla Confraternita di Maria SS. Addolorata. Noti ai fedelissimi e alla gente come i “Fornai”, ripropongono per le festività pasquali, i momenti salienti del calvario di Cristo, tra la gente del centro storico di Palermo, nel quartiere popolare dell’Albergheria. Per l’occasione ogni anno, intensa è la partecipazione della cittadinanza e non solo, per assistere ad un evento mistico e suggestivo nell’ambito della Settimana Santa ed emozionare e rivivere la passione, la morte e la resurrezione di Gesù Cristo.\nLa Congregazione, fondata nel 1922, si distingue, rispetto alle altre realtà presenti nel territorio, per la particolare e toccante rappresentazione della Passione di Cristo, curata nei dettagli, con scene altamente coreografiche ed uniche. La manifestazione ha il suo inizio con la Domenica delle Palme, il 9 aprile a partire dalle 9.30, con l’ingresso di Gesù a Gerusalemme e il popolo in festa che lo accoglie; il Giovedì Santo, 13 aprile, si inizia alle ore 16.00, per vivere insieme, il momento cupo e triste, dell’Ultima Cena, l’arresto e la condanna di Gesù Cristo. Il Venerdì Santo, 14 Aprile, alle ore 15.30, prende vita la drammatica Passione di Cristo, tra musiche struggenti, testi e particolari trucchi teatrali per contemplare il Figlio di Dio, crocifisso, accompagnato dalla tradizionale processione del Cristo morto e della Madonna addolorata, che lo segue sino alla sepoltura, percorrendo le strade e i vicoli del centro storico. Il giorno di Pasqua, 16 Aprile, ore 17.00, l’atmosfera mesta, si trasforma in festa, il Cristo risorge ed incontra Maria, sua Madre, donando il suo amore all’umanità, ancora una volta.\nPrevious articleLa storia di Adriano Olivetti a Radio Off\nNext articleAl “Santi Romano” si gustano piatti preparati con i carciofi a km zero di Cerda


44 Migliori materiale per isolamento termico interno nel 2022 (recensioni, opinioni, prezzi)\nHome Categorie Prodotti per la costruzione 44 Migliori materiale per isolamento termico interno nel 2022 (recensioni, opinioni, prezzi)\nSei alla ricerca della migliore materiale per isolamento termico interno? Non preoccuparti più! Come in questo post, abbiamo elencato i modelli 44 che sono i più votati e apprezzati dalle persone che li usano.\nPrima di iniziare, crea un elenco di funzioni che stai cercando in una materiale per isolamento termico interno in questo modo, scegliere quella migliore per le tue esigenze da questo elenco sarebbe molto più semplice. Non importa quali siano i tuoi requisiti, questo elenco contiene le materiale per isolamento termico interno che li soddisferanno!\nPannello cm 100 x 50 x 3 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc CARTOMATICA Confezione da 10PZ\nIsolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3\nContinueremo ad aggiornare questa guida dell’acquirente una volta al mese o due. Solo per assicurarti di ottenere la materiale per isolamento termico interno che è la migliore e l’ultima! Quindi dovremmo iniziare?\nLe migliori materiale per isolamento termico interno recensioni nel 2022\n2. TROCELLEN Fascia isolante termoacustica autoadesiva per coibentazione di cassonetti tapparelle, antivibrante, insonorizzante, altezza 37,5 cm, lunghezza 3m, spessore 3mm, colore grigio chiaro -Fai da te\n3. Pannello cm 100 x 50 x 3 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc CARTOMATICA Confezione da 10PZ -Isolamento con pannelli\n10 pannelli 50\nPannelli per isolamento termico in EPS con grafite lunghezza 100 cm larghezza 50 cm spessore/altezza 3 cm\n10 Pannelli in polistirolo isolanti\n1 pannello=0,5 mq Dimensioni cm 100x50x3 h\n5. Pannello cm 100 x 50 x 2 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc CARTOMATICA Confezione da 10PZ -Isolamento con pannelli\n6. Coperta in fibra di ceramica di alluminio silicato ad alta temperatura isolante e ignifuga per stufe a legna, caminetti, ferri da maglia, caldaie, Multi-color, Thickness: 20mm -Isolamento con pannelli\n7. Oscurante Termico Interno CAMPER Ford Transit 2000-2006 -Auto e Moto\n8. IMBALLAGGI 2000 – Pannelli Polistirolo Isolanti – Ideali per Isolamento Termico Pareti, Soffitto e Controsoffitto – Densità di 10 kg/mq – 100x100x2 cm – Confezione da 30 Pezzi -Fai da te\n9. Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3 -Fai da te\n10. Italfrom – Kit Pannelli EPS con Grafite (Inferiore e Superiore) per Isolamento Vano Cassonetto Avvolgibile Tapparella -Fai da te\n12. Pannello Isolante Depron 80 x 125 cm spessore 3 mm confezione da 20 pannelli -Fai da te\n13. IMBALLAGGI 2000-1 Rotolo di foglio Isolante multisuo a doppio strato termico riflettente, rotoli 1mt x 7mt con biadesivo compreso 7 mq -Accessori\n14. RXWZRL Tenda Oscurante Finestra Termica Isolante con Occhielli per Soggiorno Tende Oscuranti Bambini Camera da Letto per Interni Finestre 150X270cm 3D Moda Fiori Bianchi Motivo 2 Pannelli -Casa e cucina\nDimensioneun paio di due assi per tende, ciascuna delle quali misura 150 cm di larghezza x 270 cm di altezza e una dimensione totale di 300 x 270 cm (larghezza x altezza)\nBasta far scorrere l’asta standard attraverso gli occhielli e appendere la tenda.\nPronto per l’installazioneOgni pannello della tenda ha occhielli metalliche antiruggine\nNessun scolorimento, l’immagine è chiara e vivida\nSe hai bisogno di altri tipi di tende stampate, fai clic sul nostro marchio, ci sono più stili tra cui scegliere.\nCircolazione delicata, non candeggiare, asciugare a bassa temperatura, ferro da stiro.\nMateriale Di Alta Qualità100% fibre poliesteri, con la tripla tecnologia di tessitura\nModello di stampate HDla moderna tecnologia di stampa digitale\nFacile da pulireQuesta tenda oscurante può essere lavata in lavatrice o a mano\ncon senso artistico\nQuesta tenda oscurante può bloccare 85% – 95% di luce solare e i dannosi raggi UV\nche sembra bella e generosa\n15. tesamoll Termoriflettente per Radiatori – Rotolo isolante rivestito in alluminio – Previene la dispersione termica e riflette il calore – Colore: Argento – 100 cm x 70 cm -Fai da te\n16. Lingda 10�mm Heat Shield Thermal Sound Deadener tappetino auto controllo acustico a prova di isolamento acustico Dampening Moistureproof impermeabile -Auto e Moto\n17. 1PZ Pannello cm 100 x 50 x 2 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc -Fai da te\n18. Pannello cm 100 x 50 x 8 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc CARTOMATICA Confezione da 1PZ -Scatole per conservazione materiali da ufficio\n1 pannello=0,5 mq Dimensioni cm 100x50x8 h\n19. Leggera e Impermeabile Borsa Termica, Borsa Termica Pranzo, Pranzo Al Sacco Per Studenti, Borsa Da Picnic, Borsa Termica, Per Uomo Donna Bambino Scuola Ufficio Picnic Spiaggia -Scatole per conservazione materiali da ufficio\nFacile Da Pulire: Lo strato interno della borsa termica è realizzato in un foglio di alluminio\nMolto adatta per viaggi d’affari, viaggi all’aperto, escursioni, campeggio, picnic, spiaggia, pesca e altre attività all’aperto.\nMateriali Di Alta Qualità: La borsa termica è realizzata in materiale isolante a tre strati, lo strato esterno della borsa isolante è in tessuto Oxford, il rivestimento interno è realizzato in pellicola di protezione ambientale di alta qualità in alluminio.\nAmpia Applicazione: La borsa termica ha buone proprietà di isolamento termico\nLa borsa termica ha 1 tasca laterale, puoi portare tovaglioli, chiavi e altri piccoli oggetti.\nSicuro e Rispettoso Dell’Ambiente: Il prodotto non ha odore pungente, protezione ambientale e non è tossico\nNon è necessaria alcuna lavatrice o spazzola per pulire.\nLeggero e Portatile: Con manici imbottiti e spallacci rimovibili/regolabili, puoi adattarlo alla tua situazione\nPuliscilo dopo l’uso con un asciugamano o un tovagliolo di carta\n20. TAOCOCO Tende Oscuranti Termica Isolante con Stelle Camera da Letto Soggiorno Tende per Finestra Colorate a Doppio Strato 1 Pannello 175 * 140 cm -Casa e cucina\n23. Borsa Termica Pieghevole, Frigo Isoterma Per Alimenti, Grande Frigo Grande Pieghevole, Borsa Frigo Da Spiaggia, Borsa Isotermica Da Pranzo, Sacchetti Della Spesa Isolati Per Cibi Caldi o Freddi -Scatole per conservazione materiali da ufficio\nLe dimensioni complessive della borsa del pranzo sono 41 * 23 * 33 cm / 16,14 * 9,06 * 12,99 pollici\nDIMENSIONI DELLA BORSA DA PICNIC: La capacità massima della borsa per il pranzo è di 30 litri\nQuesta tecnologia ha un’eccellente tenuta stagna.\nGIUNTO IMPERMEABILE E GIUNTO VERSATILE: Nell’area di giunzione interna, sono state utilizzate tecniche di fusione a tensione che differiscono significativamente dalle tecniche di cucitura convenzionali\nBORSA TERMICA: Interno in alluminio alimentare e riempito con schiuma EPE per un’elevata resistenza al calore, mantiene freschi cibi e bevande.\nÈ un’ottima idea per fare picnic, feste, barbecue e guidare.\nAMPIA APPLICAZIONE: La borsa termica è ideale per il lavoro d’ufficio in ambito professionale, per auto, viaggi all’aperto, escursionismo, campeggio, picnic, spiaggia o per le necessità quotidiane a casa.\nMATERIALE DUREVOLE: Realizzato in tessuto non tessuto di alta qualità e durevole, manici extra resistenti e resistenti allo strappo cuciti lungo l’intera lunghezza della borsa, cuciture rinforzate.\n24. Luvan Caraffa Termica da 1.8 Litri, in Acciaio Inox 18/10 brocca/Thermos a Doppia Parete, isolata sotto Vuoto, con Coperchio a Pressione,conservazione a Freddo o Caldo per più di 24 -Casa e cucina\n25. ITALFROM – 5 Pannelli in EPS”Polistirene Espanso Sinterizzato” per Isolamento Termico/Acustico -100×50 (5 X (100 X 50 X 4 cm)) -Fai da te\nIl sistema cappotto è un rivestimento termico degli edifici, in grado di garantire in modo sicuro l’isolamento dal caldo e dal freddo, con miglioramento sostanziale del comfort abitativo.\nPARAMETRI AMBIENTALI: L’EPS anche se è un materiale sintetizzato, è al 100% riciclabile e atossico\nIMPIEGO: Strato isolante costituito da pannelli di Polistirene Espanso Sinterizzato – EPS 100 kPa, da inserire in intercapedini, piani di soffitta, sottotetti, contro-soffitti, cappotti interni ed esterni.\nLe lastre sono utilizzate per l’isolamento termico degli edifici in quanto risulta determinante per il risparmio energetico, questo implica un minor costo per la climatizzazione invernale ed estiva\n26. Pannello Polistirolo Decorativo per Soffitto e Parete effetto 3D Isolante Termico spessore 1cm dimensioni 50x50cm, Confezione da 10mq (40 pannelli) (B001) -Fai da te\n27. Carttiya Tende Oscuranti Termiche Isolanti & Tenda Oscurante 2 Pannelli L_117cm X A_229cm ad Anello in Acciaio Inossidabile Steel per Casa Moderne Interni Tende Oscuranti per Finestre Grigio -Casa e cucina\n28. ALEX MAGNANI Tessuto Oscurante Termico 200×155 cm 7 Strati -Pannelli a soffitto\nBy ALEX MAGNANI\n30. K-Flex ST Lastra 19 mm 6 m² Autoadesivo (vedi Armaflex, Kaiflex) 6 mq Isolamento Auto, Isolamento Cassonetto -Fai da te\n31. Ferplast Kit di 6 Pannelli Isolanti per Cuccia Cani Modello Dogvilla 70, Kit Coibentazione Cuccia Cane Casetta per Cani, Pannelli Isolamento Termico, Facile Installazione, M, 62 X 43 X H 8 cm -Pannelli a soffitto\n32. ZEBROAU Tappeto ignifugo per camino, in tessuto non tessuto, con isolamento termico, tappetino antiscivolo semicircolare, tappeto per camino, protegge il pavimento da scintille e braci per stufe -Pannelli a soffitto\nSe avete domande, potete contattarci e vi forniremo una varietà di soluzioni tra cui scegliere.\nSi consiglia vivamente di tenere uno in cucina, camino, campeggio, ufficio, barbecue, ecc.\nÈ possibile utilizzare questo tappetino per caminetto su qualsiasi tipo di pavimento, come legno duro, moquette e moquette.\nDurevole e di lunga durata: realizzato in materiale di alta qualità, il nostro tappeto per camino può essere utilizzato come scudo termico per evitare che il carbone cada sul pavimento, causando incendio accidentalmente\nPuò essere facilmente riposto sul bancone della cucina\nMateriale di alta qualità: realizzato al 100% con materiali ignifughi di alta qualità, il nostro resistente tappetino per focolare di qualità industriale può proteggere i pavimenti pregiati da bruciature e bruciature\nHa un buon effetto ignifugo ed è adatto per una vita di utilizzo.\nFacile da pulire: basta aspirare, spazzare o scrollare, il tappeto di facile manutenzione ha un bell’aspetto anno dopo anno.\n33. acquaverde Set 5 Pannelli Termoriflettenti Alluminizzati Bianchi per Caloriferi Termici PLT 100×70 Cm con Nastro Biadesivo Incluso -Casa e cucina\n34. Sacco a Pelo d’Emergenza, Coperta di Sopravvivenza Riutilizzabile, Coperta di Isolamento Termico di Primo Soccorso, Esterno Arancione Interno Rinfrangente, per Outdoor Campeggio Trekking Viaggiare -Sport e tempo libero\n35. Deconovo Tenda Oscurante Termica Isolante con Occhielli per Camera da Letto Grigio Perla 140×260 CM Un Pannello -Tende a pannello\n36. SuperFOIL RadPack – Pellicola isolante per radiatori ad alte prestazioni (5 m x 60 cm) – Pellicola riflettente termoriflettente a bolle da 3 mm | Conserva il calore, risparmia energia, risparmia denaro: isola più di 3 radiatori per confezione -Fai da te\n37. Pannelli Finta Pietra Ricostruita in Polistirolo Resinato Misure 100 cm X 50 cm Spess. 2 cm – Modello Colorado White isolanti Termici per Interni e Esterni -Tende a pannello\n38. TROCELLEN Isolante termico riflettente per caloriferi e termosifoni in polietilene espanso reticolato in rotoli di spessore 3mm, larghezza 36 cm e lunghezza 8m -Fai da te\n39. Noico Rosso 4 mm 3.4 mq l’isolante acustico e termico per auto -Elettronica\n40. Europron Pannelli Isolanti da 4 mm 80×125 cm – Confezione da 10 Pannelli- 10 mq -Fai da te\n41. 2 Pezzi Pranzo Al Sacco, Borsa Termica per Pranzo, Pranzo al Sacco Portatile Isolato, Borsa Termica per Il Pranzo, Borsa da Pranzo Leggera, Alta Capacità, Per Scuola, Ufficio, Lavoro, Picnic -Casa e cucina\nPuò essere portato o appeso al braccio.\nMateriali di alta qualità Realizzato in tessuto Oxford ecologico e durevole di alta qualità e foglio di alluminio, sicuro e non tossico, resistente allo strappo, resistente all’usura, spesso, impermeabile, durevole.\nIsolamento efficiente La nostra borsa per il pranzo al sacco per la conservazione del calore può mantenere la conservazione del calore a lungo e isolare efficacemente la temperatura esterna, permettendoti di gustare il cibo sempre e ovunque.\nComodo da trasportare Il design del velcro allargato può essere utilizzato per attaccare saldamente la borsa del pranzo\nGrande capacità La dimensione della borsa termica è 20 x 17 x 23,5 cm/7,87 x 6,69 x 9,25 pollici e lo spazio inferiore è abbastanza spazioso da contenere bene cibo o forniture per picnic.\nAmpia applicazione Può essere utilizzato come borsa per il pranzo, borsa da picnic, adatta per uomini, donne e studenti\nIl cinturino rinforzato rende l’operazione semplice e comoda e la mano si sente a suo agio\nPuoi portarlo al lavoro, in spiaggia, in piscina, sul prato e al parco, o ovunque.\n42. Deconovo Tende Semi-Oscuranti Bambini Termiche Isolanti Interni con Occhielli per Camera da Letto e Soggiorno 2 Pannelli 140×280 CM Rosa -Tende a pannello\n43. Noico Rosso 8 mm l’isolante acustico e termico per auto (0.9 mq) -Elettronica\n44. Shayson Sacco a Pelo d’Emergenza,Coperta di Sopravvivenza Riutilizzabile,Isolamento Termico Esterno Arancione Interno Rinfrangente 2 pacchi -Sport e tempo libero\nI migliori marchi materiale per isolamento termico interno in Italia\nUna delle cose che suggeriamo alla maggior parte dei nostri lettori è quella di acquistare la materiale per isolamento termico interno da un marchio noto. Buoni marchi forniscono, prodotti di buona qualità, ottimo supporto clienti e hanno centri di assistenza in diversi luoghi del paese. Per quanto riguarda materiale per isolamento termico interno ho una preferenza per i prodotti dei marchi elencati di seguito.\nIl miglior materiale per isolamento termico interno – Guida dell’acquirente 2022\nCi sono alcune cose che dovresti considerare quando acquisti una materiale per isolamento termico interno. Abbiamo trascorso 39 ore alla ricerca delle cose più importanti che dovresti considerare quando acquisti una materiale per isolamento termico interno. Quindi dovremmo iniziare con l’elenco delle cose che dovresti considerare?\nFai un elenco delle cose che vuoi nella tua materiale per isolamento termico interno e il prezzo che sei disposto a pagare per questo. Quindi prova a cercare un prodotto in quella fascia di prezzo e scegli quello che ti attrae di più. Un suggerimento che vorremmo darti è: non accontentarti di un prodotto più economico se non ha nemmeno una funzione di cui hai bisogno.\nLa maggior parte delle materiale per isolamento termico interno rientrano nell’intervallo di prezzo compreso tra 4,24 € e 96,00 €. Pertanto, se il budget non è un problema e desideri il prodotto migliore per le tue esigenze, ti consigliamo di scegliere il EINSIDE – Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3. Se vuoi qualcosa di medio raggio, scegli K-Flex Isolante – K-Flex ST Lastra 19 mm 6 m² Autoadesivo (vedi Armaflex, Kaiflex) 6 mq Isolamento Auto, Isolamento Cassonetto. Se hai un budget molto basso, puoi scegliere quello che è il 1PZ Pannello cm 100 x 50 x 2 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc\nLa cosa più importante è che la materiale per isolamento termico interno che stai acquistando dovrebbe avere tutte le funzionalità che stai cercando. Nel caso in cui non ne abbia nemmeno uno, non comprare! Lo stiamo dicendo perché non sarai in grado di usarlo a tale scopo. Se sei una persona senza problemi di budget, ti suggerirei di scegliere il modello migliore che è Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3.\nL’acquisto della materiale per isolamento termico interno da un marchio rispettabile può effettivamente avere senso. Non solo sarà migliore di altri in termini di “qualità costruttiva”, ma avrà anche alcune funzionalità extra, un migliore supporto clienti. I marchi famosi hanno più centri di assistenza in tutto il paese, quindi in caso di problemi puoi semplicemente portare la tua materiale per isolamento termico interno in uno dei loro centri di assistenza.\nQuando acquisti una materiale per isolamento termico interno da un marchio noto, otterrai una garanzia. Anche i prodotti a basso costo vengono forniti con garanzie, ma il processo di rivendicazione potrebbe essere più duro. Ecco perché ti suggerisco sempre di acquistare il prodotto da un marchio di fama e quello fornito in garanzia. Ti risparmierà in futuro dai costi di riparazione. In media, circa il 21% delle persone finisce per pagare il 40% del prezzo del prodotto per il servizio! È possibile risparmiare sui costi di assistenza se il prodotto è in garanzia!\nQual è la migliore materiale per isolamento termico interno?\nLa migliore materiale per isolamento termico interno è quella che ha tutte le caratteristiche che soddisfano le tue esigenze. Penso che il migliore sia Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3\nCi sono buoni affari su materiale per isolamento termico interno?\nNel mercato offline, non troverai molte offerte. Tuttavia, ho scelto la migliore materiale per isolamento termico interno e ho aggiunto collegamenti ad Amazon che ha affari e offerte in esecuzione su base regolare.\nQual è la materiale per isolamento termico interno più economica?\nSebbene la maggior parte delle materiale per isolamento termico interno più economiche non abbiano molte funzionalità, ma se stai cercando la migliore a basso costo, la mia scommessa migliore sarebbe su 1PZ Pannello cm 100 x 50 x 2 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc\nDa dove posso acquistare la materiale per isolamento termico interno?\nSiamo stati nel settore delle recensioni per più di 15 anni e il nostro motivo è aiutare le persone ad acquistare i prodotti più votati al miglior prezzo. Abbiamo consultato 39 per aiutarti a trovare la migliore materiale per isolamento termico interno\nSperiamo che ti siano piaciute le materiale per isolamento termico interno che abbiamo elencato nel nostro migliore elenco. Se è stato utile, aggiungi il nostro sito ai segnalibri e condividerlo con le persone che conosci ogni volta che intendono acquistare qualcosa.\nSe stai cercando la migliore materiale per isolamento termico interno: dovresti prendere in considerazione l’idea di Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3\nSe vuoi quello che ha caratteristiche simili alle migliori, allora dovresti considerare K-Flex ST Lastra 19 mm 6 m² Autoadesivo (vedi Armaflex, Kaiflex) 6 mq Isolamento Auto, Isolamento Cassonetto\nSe desideri una materiale per isolamento termico interno che sia “value for money”, scegli Isolamento Fibra Ceramica ECO + Alluminio, Rotolo 7,30 MT x 61 CM SPESSORE 25 MM DENSITA’ 64 KG/M3\nSe vuoi la materiale per isolamento termico interno più economica, allora 1PZ Pannello cm 100 x 50 x 2 spessore/altezza grafite eps 100 in Polistirolo per isolamento Termico, Acustico, Cappotto MQ 0,5 Densità 20 Kg/Mc dovrebbe essere la migliore per le tue esigenze!\nPrevious article12 Migliori cantanti italiane nel 2022 (recensioni, opinioni, prezzi)\nNext article49 Migliori bici mtb economiche nel 2022 (recensioni, opinioni, prezzi)


Luna di luglio - Il Sigillo del Sole\nLuna di luglio, luna della madre\nBen ritrovate anime belle e benvenuto luglio\nCome procede la vostra estate? Qui in montagna il meteo è sempre variabile, il sole caldo dell’estate si alterna ai temporali rinfrescanti. Tutto è verde finalmente, tutto è in fiore. Le fioriture qui scandiscono i giorni passando dal giallo intenso, al bianco, al lilla, per poi esplodere in un mix di colori che cantano gioiosi la bella stagione. Gli orti finalmente iniziano a produrre i doni tanto attesi, i doni di madre terra che aggiungono nutrimento alle meraviglie che ci circondano; montagne maestose, prati dalle mille sfumature, fantastiche nuvole bianche che cambiano spesso umore, boschi incontaminati che profumano di magia e fiumi e ruscelli dalle acque cristalline.\nQuanta bellezza accarezza gli occhi e i cuori, quanta immensità che ipnotizza gli sguardi per poi calarsi, come fiume in piena, sino a giungere al cuore facendolo sbocciare in meravigliose emozioni. La natura si mostra generosa in questa stagione e luglio ci ricorda che tutto è dono della grande madre.\nL’estate è bellezza, è frutto, è meraviglia, è vita che si riversa generosa in ogni cosa. È passato il solstizio d’estate però e tutto questo lentamente giorno dopo giorno ci conduce in un nuovo ciclo. Ma lentamente …ora restiamo in sacra accoglienza e godiamo della vita e dei suoi doni estivi.\nIo immagino i ritmi che scandiscono la nostra vita come un lungo e profondo respiro, visualizzo che come noi, anche tutto ciò che ci circonda ha il suo ritmo.\nProva ad immaginare un respiro più grande che la vita fa intorno a noi insieme al sole, alla luna e a tutto ciò che è terra e cielo. Al solstizio d’estate comincia l’inspirazione portando tutto ciò che è creato gradualmente nel profondo, il sole si fa sempre più piccino e la natura si ritira in se stessa; sino al solstizio d’inverno quando quel sole bambino con l’inizio dell’espirazione sembra tornare nuovamente alla vita e con lui tutto ciò che è terra e cielo torna a manifestarsi.\nLa luna di luglio è anche detta luna della madre perché quelle energie che negli incontri qui al centro abbiamo osservato, sono cresciute, si sono equilibrate, si sono unite in una danza sacra portando questa luna ad essere piena di ogni meraviglia che riversa sul mondo come doni.\nIl conto alla rovescia è già iniziato ma se restiamo presenti nell’attimo che viviamo riusciremo a fluire in quel respiro immenso e a godere dei frutti di ogni stagione.\nGuardati intorno e vivila questa vita, impegnandoti ad essere felice… oggi!\nP.S. Per gli appuntamenti del centro non perdere il 16 luglio alle 21:00 con meditazione e tamburo sciamanico, mentre il 23 luglio dalle 15:30 alle 18:00 la voce del creato un laboratorio in cui sperimentare benessere, natura e spiritualità.\n2 luglio Luna e Benessere (cerchio sciamanico)\n16 luglio meditazione e Tamburo Sciamanico


Coronavirus, Musumeci: "In Sicilia ci prepariamo al peggio, serve l'esercito" - Impronta Unika\nHome News Coronavirus, Musumeci: “In Sicilia ci prepariamo al peggio, serve l’esercito”\nCoronavirus, Musumeci: “In Sicilia ci prepariamo al peggio, serve l’esercito”\n“In Sicilia ci prepariamo al peggio”. Lo ha detto il governatore siciliano Nello Musumeci intervenendo a Mezz’ora in più su Rai3. “Anche se fino a questo momento la diffusione appare contenuta – dice – con 188 positivi e 71 ricoverati, di cui 15 in terapia intensiva e due decessi”. “E’ chiaro che bisogna essere preparati al peggio – dice – abbiamo già preparato reparti da convertire per realizzare 1.000-1.500 posti per ospedalizzazione ordinaria e 200 posti per terapia intensiva”.\nIl governatore siciliano chiede poi “l’ntervento dell’Esercito” per “contrastare gli arrivi dal Nord Italia nell’isola”. “I prefetti sono stati avvertiti – dice – si tratta di destinare una parte dei soldati che già sono su strada ai controlli nei punti di arrivo in Sicilia. Se mettiamo questi posti di controllo con la possibilità dei soldati di esser agente di ps, questo sarebbe un deterrente”.\n“Noi siamo preoccupati per le oltre 31 mila persone arrivate in Sicilia in pochi giorni da Nord Italia”, evidenzia Musumeci. “Abbiamo subito fissato un numero verde al quale chiunque rientrava dal Nord doveva autodenunciarsi e queste 31 mila persone sono registrate – dice – quante altre migliaia sono tornate senza arrivare in Sicilia senza avvertire la stessa responsabilità?”. “Servono ai porti uomini in divisa – dice – ieri ho parlato con la ministra Lamorgese”.\n“In Sicilia ci sono già centinaia di soldati che sono per strada, qui si tratta solo di modificare gli assetti e di affidare altri compiti o nuovi compiti e questo lo può fare il prefetto. Non c’è bisogno di mettere i carri armati per strada ma di dare una mano a polizia e carabinieri. Ecco perché può servire a scoraggiare chi arriva dal nord e da altri paesi del Mediterraneo, perché la Sicilia è una regione di frontiera, voglio ricordare – dice – ho chiesto di predisporre una ordinanza che blocchi non solo tutti gli arrivi di notte ma che li limiti anche di giorno”.


Tutto quello che volete sapere su Anima Nova, l'anima regolabile\nDopo una carriera dedicata alla musica Pal Molnar ha iniziato a riparare violini come hobby, ma ben presto ha inventato una rivoluzionaria anima regolabile in fibra di carbonio che sta incuriosendo liutai e musicisti. In vista del suo ritorno a Cremona Musica, Pal Molnar ci spiega i segreti di Anima Nova, la sua invenzione.\nAnima Nova è un’innovativa anima in fibra di carbonio per strumenti ad arco. Come hai iniziato a idearla e svilupparla?\nSono nato in Ungheria, dove ho studiato pianoforte, composizione e ho frequentato la scuola di musica. Nel 1971 sono andato in Germania per insegnare pianoforte, e dal 1977 al 2009 ho lavorato come direttore della scuola di musica, prima a Kornwestheim e poi a Rastatt. Quando ero a Rastatt ho iniziato ad occuparmi di piccole riparazioni sugli archi noleggiati dalla scuola, dato che non c’erano liutai in città. Essendo sempre stato abile con le mani e interessato ai tecnicismi mi sono appassionato al restauro del violino ed ho pensato potesse essere un hobby per la mia pensione. Così, tutte le volte che tornavo in Ungheria per passare le vacanze in famiglia, andavo da un liutaio locale, che aveva imparato il mestiere a Cremona, e nella sua bottega mi insegnava tutto ciò che dovevo sapere. Una volta diventato più esperto, e grazie al mio orecchio assoluto, alcuni musicisti professionisti iniziarono a contattarmi perchè mettessi a posto i loro strumenti. E’ qui che ho iniziato a pensare allo sviluppo di un’anima dall’altezza regolabile. Così, dopo la pensione, ho iniziato a lavorare ad Anima Nova. Probabilmente vi sorprenderà sapere che, secondo le mie ricerche, l’idea di realizzare un’anima regolabile esisteva da 200 anni. La soluzione a cui sono giunto dopo cinque anni di costruzioni, prototipi e test è un’anima in fibra di carbonio con giunture a sfera e una filettatura interna che permette aggiustamenti di un centesimo di millimetro.\nQual è la principale differenza fra Anima Nova e le tradizionali anime in legno?\nE’ la regolabilità. Con un attrezzo apposito puoi cambiare la lunghezza dell’anima mentre è all’interno dello strumento accordato. Grazie alla filettatura interna si può per la prima volta cambiare la tensione senza di fatto cambiare la posizione dell’anima. E, liberi di non credermi, la giusta tensione è così importante che anche in uno strumento grande come un contrabbasso un musicista professionista nota la differenza quando si cambia la lunghezza di Anima Nova di 0,02 mm. Con le tradizionali anime in abete non era possibile realizzare al regolabilità, quindi abbiamo dovuto cercare un materiale adatto allo scopo che offrisse una migliore qualità del suono. Un’altra differenza importante è che, grazie alle giunture a sfera, non ci si deve preoccupare che l’intaglio combaci perfettamente con l’estremità. Le giunture si allineeranno automaticamente con il profilo interno delle tavole.\nCome collaborate con i liutai che decidono di usare Anima Nova per i loro violini?\nSe posso, visito personalmente ogni liutaio per dare loro delle informazioni introduttive accurate. Offro ad ogni liutaio quattro settimane di prova. Se non sono convinti da Anima Nova mi riprendo il prodotto e restituisco i soldi dell’acquisto. Inoltre i liutai possono decidere se essere inseriti o meno nella lista dei miei partner, sul mio sito internet. Ci sono poi clienti che si concentrano su nuovi strumenti, e quindi non sono interessati al cliente che vuole inserire Anima Nova nel violino che già ha. Mi aspetto che i miei partner che aderiscano ai principi di installazione e che riempiano correttamente la documentazione. Tutto qui. Non c’è un acquisto minimo richiesto. Valuto i feedback da ogni partner e cerco di tenermi in contatto con tutti il più spesso possibile, anche se è sempre più difficile essendo sempre di più.\nE’ possibile sostituire in un violino l’anima tradizionale con Anima Nova?\nAssolutamente sì. Ho installato personalmente Anima Nova in più di 600 strumenti, non solo violini. Il più vecchio di cui sono al corrente con Anima Nova al suo interno è un Maggini. Raccomando solo di controllare prima l’interno dello strumento. A volte la parte superiore in abete negli strumenti molto vecchi si deforma nel punto dove si trovava l’anima, a causa dell’usura o dell’eccessiva tensione nel corso dei secoli, quindi può essere difficile, o impossibile, trovare un posto dove la giuntura superiore aderisca perfettamente.\nSono molto occupato con Anima Nova al momento, dato che ricevo richieste ogni giorno, e frequento un sacco di eventi come Bass 2018 Lucca e Cremona Musica. Quindi non ho molto tempo per pensare ad altri progetti, ma ho un paio di idee in mente su cui mi piacerebbe lavorare in un futuro prossimo.\nAnche quest’anno sarà a Cremona Musica. Cosa ti attrae di Cremona Musica e cosa ti aspetti dalla prossima edizione?\nLo scorso anno sono venuto a Cremona per la prima volta e sono stati tre giorni molto intensi. Era il primo passo nel mercato italiano e internazionale per Anima Nova, e mi sono reso conto con il prodotto attrae molto. Dal punto di vista dei visitatori Cremona Musica offre un giusto mix di liutai e musicisti. C’era molto interesse in Anima Nova da entrambe le categorie, quindi non ho avuto dubbi sul tornare nel 2018. Il mio obiettivo per quest’anno è far spargere ancora di più la parola e sono convinto che la XV triennale sia un’occasione adatta.


I 50 migliori tweet di tutti i tempi su acquistare oxandrolone | Hacked by ./Mr.xWanz403x AKA iwangumilang\nI 50 migliori tweet di tutti i tempi su acquistare oxandrolone\nGli effetti collaterali di Primobolan possono includere problemi di colesterolo, in particolare soppressione o riduzione del colesterolo HDL. Si sconsiglia l’uso di questo medicinale se si è in stato di gravidanza o durante l’allattamento, se si è allergici al principio attivo o ad altri componenti, se si è intolleranti al lattosio, se si sta seguendo una terapia a prevenzione del tumore al seno, se si stanno assumendo anticoagulanti, se si è in terapia per il carcinoma duttale in sito e si abbia quindi necessità di rendere il sangue meno denso, se si ha avuto un coagulo come la trombosi venosa profonda o un’embolia ai polmoni, se il livello dei globuli bianchi è sotto la media, se si ha avuto un ictus o sanguinamenti vaginali preoccupanti. 863288 34 0 cjc 1295 del peptide di perdita di peso del MOD GRF 1 29 CJC dell’acetato CJC 1295 1295 senza culturismo del dac. Sie sind ein Feinschmecker, haben Spaß und http://altropiano.com/logs/inc/oxandrolone-effetti-collaterali.html Freude an gütemäßig hochwertigem Essen und dazu passenden Getränken. Inizialmente Bremelanotide è stato concepito come un agente abbronzante senza sole e ha avuto origine dall’ormone del peptide melanotan II, che è un analogo sintetico dell’ormone di peptide naturale melanocortinico che viene utilizzato per produrre melanogeseis la produzione di un pigmento trovato nella pelle, occhi e capelli chiamati melanina. Oxandrolone prezzo Tuttavia, non dovresti usare questo farmaco per quelle ragazze che stanno facendo fitness da sole. Per l’atleta femminile, indipendentemente dallo scopo d’uso, 5 10mg al giorno è normalmente la dose perfetta. Dai un’occhiata fuori le sfumature sul sito web di Steroid Shop com. Principi attivi: cabergolina, vedi altri prodotti con cabergolina Composizione Qualitativa e Quantitativa: cabergolina. Il periodo di azione dell’acetato è fino a 5 ore, il che rende il processo di assunzione del farmaco più frequente e ciclico. Pharma Tren 50 è uno degli steroidi anabolizzanti più potenti. Per l’individuo di miglioramento delle prestazioni, la maggior parte può tollerare alti livelli di testosterone ma c’è quasi sempre un punto di interruzione per quanto può essere tollerato.\nRete di accoglienza Ospitalità Alta Via dei Monti Liguri338 1629347. Your browser will redirect to your requested content shortly. Generic HGH Black tops, 100iu. Heart attacks and gettati nell’acqua di scarico plein airyou name. Premio steroidi legali in vendita carta Visa. Primobolan Depot ® è il nome commerciale del metenolone enantato, uno steroide anabolizzante iniettabile di origine sintetica. Per essere sicuri della corretta applicazione del corso, si consiglia di superare i test per il contenuto di estradiolo e prolattina nel corpo. Oxandrolona injetavel,winstrol comprar on line,steroidi anabolizzanti via orale. Per evitare questo, la maggior parte dei bodybuilder aggiungere Arimidex, tamoxifen, durante il ciclo di off. Steroidi anabolizzanti migliori premio ordine anabolizzanti steroidi in linea guadagnare muscoli. Livelli di testosterone molto basso possono causare diversi problemi.\nCarovit Forte Plus 30 Capsule Integratore Antiossidante per la Pelle\nRaccomandiamo di limitare l’iniezione di Winstrol Depot a 50 mg al giorno per 6 a 8 settimane. Sono già in palestra e sono a dieta, primobolan aiuta in questo caso, arrivando all’obiettivo più velocemente. Il testosterone enanthate di balkan pharma, per la specificità dell’azione,. Se il tuo solo obiettivo è quello di bruciare grasso corporeo, avere un aspetto migliore e migliorare i tuoi livelli di performance, assumere solo Anavar va bene. L’uso di questo integratore può aiutare a sostenere la produzione naturale di testosterone del tuo corpo. Visto da questa prospettiva, dunque, lo studio ha dato comunque un risultato positivo” ha rimarcato l’oncologo. Gli effetti collaterali estrogeni quali ritenzione idrica, grasso fain e ginecomastia sono quindi non una preoccupazione quando prende questo composto. ” Il mondo degli steroidi è tale che la vasta maggioranza delle persone non ha una buona comprensione a riguardo, e ci saltano sopra a piedi pari, completamente ignari della realtà. Pharmaceutical preparations. L’uso concomitante con Stanozololo porta ad una riduzione della potenziale attività progestinica del Trenbolone. Il testosterone enantato viene impiegato al dosaggio di 250 mg ogni 3 4 settimane nelle fasi iniziali, proseguendo con un dosaggio di mantenimento di 250 mg ogni 3 6 settimane. Ma dovrebbe essere iniziato con una dose bassa. Il trattamento raccomandato per i maschi sopra l’età di 18 è 3 ml 750 mg per iniezione intramuscolare. I suoi effetti sarebbero semplicemente troppo evidenti e potenzialmente dannosi. E il prezzo del clenbuterolo nel nostro negozio è così conveniente che trasformerà la vostra idea del costo degli steroidi. L’uso di steroidi anabolizzanti è stato associato a uno stile di vita antisociale che coinvolge vari tipi di criminalità. 6 Ling Lin, Lianfeng Lu, Wei Cao and Taisheng Li 2020 Hypothesis for potential pathogenesis of SARS CoV 2 infection–a review of immune changes in patients with viral pneumonia, Emerging Microbes and Infections, 9:1, 727 732, DOI: 10. Si è distinto che il trenbolone esaidrobenzilcarbonato ha un impatto dannoso attorno al rene, sopra ogni altra cosa, quindi attorno all’organo epatico, alla pipì ombreggiata e al cetera. E Mail Mappa del sito. Grazie alla sua caratteristica anti estrogeno, Proviron è ora utilizzato in campo medico per il trattamento del cancro al seno e della ginecomastia. Non sono state eseguite ulteriori indagini sull’effetto sensibilizzante del testosterone enantato. 000; molto raro < 1/10. Il tuo messaggio deve contenere da 20 a 3000 caratteri. Inoltre, tali atleti non hanno bisogno di una dieta rigorosa per mantenere una bassa percentuale di grassi. Ciò è dovuto ai reali vantaggi che fornisce con la massima qualità e densità muscolare, oltre ad avere il vantaggio di non aromatizzare. Alcuni lo usano in 150 a 200 mg al giorno range di dosaggio.\nQuesto gruppo include il testosterone, di origine naturale, e numerose molecole sintetiche. Ha una durata attiva dei quasi otto nove giorni e può essere individuato fino a tre settimane. Steroidi androgeni assunti a scopo anabolizzante deriva da prove di scarsa qualità. Nello spirito di uno strattone di sollevamento pesi, scendi in uno squat e raddrizza energicamente. Basta fare qualche ricerca approfondita in rete per imbattersi nelle testimonianze di chi, anche in forma anonima, su forum, testate online e social network. Ho partorito con un parto cesareo d’urgenza l’8 luglio 2020. 2002, Sengoku et al. Nel nostro negozio si possono acquistare gli steroidi anabolizzanti in Italia da parte dei produttori di fama mondiale come: Alpha Pharma, Eminence Labs, Magnum Pharmaceuticals, Pharmacom Labs, e altri. 10 partiOrdine minimo. Testosterone Enanthate, Rotexmedica. Para acceder a la información de precios debes conectarte con tu email y clave o registrarte. Bizz Online powered by Proximus. Secondo i risultati della ricerca, l’assunzione di acido D Aspartico per alcune settimane aumenterebbe significativamente la quantità di testosterone disponibile nel corpo del soggetto. Se l’importo dell’assegno è di 200 299 euro, il costo di spedizione è di 25 euro. Le tue vene appariranno da ogni parte e apparirai estremamente asciutto e magro. Köpa steroider online 2020 anavar 10 mg, dove acquistare anabolizzanti online.\nQuindi, negli anni ’50, un estere più grande di Enantato veniva attaccato all’ormone. La disfunzione erettile negli uomini è definita come l’incapacità persistente di raggiungere o mantenere un’erezione del pene sufficiente per un rapporto sessuale soddisfacente. Questo steroide può essere impilato con altre forme di testosterone o altri steroidi ad azione più lenta come un modo per avviare il ciclo. Prendi il tuo a: visita il sito ufficiale di Anadrole. Più ulteriormente è stato approvato per la riduzione nel seno opposto di cancro controlaterale. Sebbene i risultati che otterrai dall’uso di tutti questi composti siano pressoché i medesimi, il modo di usarli cambia a seconda del tipo. Poiche’ l’iperprolattinemia accompagnata da amenorrea/galatorrea ed infertilita’ puo’ essere associata a tumore ipofisario, prima di iniziare il trattamento con cabergolina e’ indicata una completa valutazione dello stato dell’ipofisi. Perciò, se ti dedichi ad allenamenti intensivi di body building, utilizza Testo Max e noterai dei cambiamenti entro due settimane di utilizzo. La Gonadotropina Corionica Umana è oggi una preparazione farmaceutica molto popolare, poiché rimane una parte indispensabile della terapia di ovulazione per molti casi di infertilità femminile. Il link selezionato porterà ad un sito web di terzi. Possono fare da trasportatori, possono incentivare la produzione di qualche sostanza, possono essere chemioattivi. Previous steroidi anabolizzanti e cortisolo susan. Per contribuire a ridurre lo sforzo cardiovascolare si consiglia di mantenere un programma di esercizio cardiovascolare attivo e di ridurre al minimo l’assunzione di grassi saturi, colesterolo e carboidrati semplici in ogni momento durante la somministrazione di AAS. I farmaci anabolizzanti sono responsabili della costruzione dei muscoli e gli androgeni si riferiscono all’intensificazione delle caratteristiche sessuali maschili. Per a WADA lab director these athletes are now “untouchable”. Non solo aumenta il guadagno di peso ma aumenta anche le prestazioni di esercizio. Melanotan II Balco Labs oder Melanotan 2 MT 2 ist ein Analogon des Peptidhormons Alpha Melanozyten Stimulationshormon a MSH. Controindicato negli uomini con tumori epatici presenti o pregressi.\nQuesta è considerata l’opzione migliore, sebbene alcuni bodybuilder stiano raggiungendo fino a 300 mcg. CLICCA QUI e conosci subito il Programma e conta sul mio aiuto, personalmente, per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. A questi dosaggi, tuttavia, l’utilizzo del farmaco può indurre importanti effetti collaterali, come l’aumento del rischio di comparsa dei sintomi della menopausa che possono portare anche a interrompere il trattamento oppure un rischio aumentato di tumore dell’endometrio. In particolare diminuendo questa proteina, la miostatina appunto, si registrano elevatissimi aumenti della massa magra, e senza variare i livelli ormonali. L’uso di clenbuterolo spesso causa effetti avversi perché il dosaggio raccomandato dai medici è troppo alto. Steroide anabolisant programme vente testosterone musculation. Se non siete soddisfatti con i risultati di prodotti di marche Balkan Pharmaceuticals, Alpha Labs e XBS Labs, rimborseremo i vostri soldi. Turinabol è un altro steroide che dovrebbe essere usato solo da chi ha un po’ più di esperienza rispetto che da un atleta alle prime armi. Gli atleti di tutto il mondo credono che il propionato sia come nessun altro adatto per l’essiccazione e la preparazione per le competizioni. Come maggior parte di tutti gli steroidi anabolizzanti Oxymetholone sopprimerà il vostro testosterone naturale e per questo motivo il completamento del testosterone è molto importante. Directory of Open Access Journals Sweden. Se hai necessità di parlare con noi, clicca qui e chiedi di essere ricontattato. Espero comenzar mi cura. Ora, 50 anni dopo, la comunità medica è diventata più istruita sugli effetti negativi dell’uso di dbol ed è stata quindi bandita dalla FDA. Melhores esteroides orais para ganho de massa.\nIl periodo di un ritmo è l’intervallo di tempo che intercorre tra due episodi identici; in sostanza rappresenta una misura della frequenza delle variazioni dei livelli ormonali. L’ormone tiroideo di solito migliora l’uso di ossigeno nell’organismo, aumenta il metabolismo basale e il metabolismo di carboidrati, proteine e lipidi. E guadagnando forza, difficilmente immagazzina acquaAcquista T Bol orale , Turinabol orale. Algunos físicoculturistas más competitivos mejoran este ciclo al agregar HGH, Clenbuterol o T3. Meine Freunde und ich haben es damals versucht, als ich 18 oder 19 war. Fabbricante: Pharmacom Labs. Sistemi di protezione. Ci sono anche persone che le considerano essenziali per la vera qualità ed efficacia di un prodotto, una convinzione che non ha grandi basi scientifiche ma che a livello di marketing sembra essere particolarmente vincente. Hai trovato utile questa recensione. Stanozolol 10mg x 100 tablets. Tuttavia, i problemi di risposta individuale e sensibilità avranno un ruolo. Acquista Anadrol online in Italia: compresse da 50 mg di Pure Anadrol Night Run Contenuto: Acquista Anadrol online in Italia Integratori alimentari CRESCITA Spinaci. La tiroide svolge un importante ruolo nella perdita della massa grassa, ed è notorio per. Le donne possono prendere dosi più piccole, come 25 mg/giorno. I prodotti sono stati utilizzati contemporaneamente o consecutivamente, e la dose, la durata e la combinazione differivano sostanzialmente tra i diversi cicli.\nAnabolizzanti online,dove comprare oxandrolone,stanozolol e oxandrolona. Il methenolone è un derivato del diidrotestosterone DHT o più specificamente una forma strutturalmente modificata di DHT. Non nota: ritenzione dei liquidi; comune: peso aumentato. Tuttavia, il collasso è evidente anche dopo il ciclo; a causa del forte arresto del testosterone endogeno. Si possono aggiungere avena e orzo, mentre va limitato il consumo di patate, frullati e succhi di frutta meglio prediligere la frutta intera. Il farmaco viene utilizzato attivamente da powerlifter professionisti, sollevatori di pesi e culturisti. Anabolika per nachnahme bestellen testosterone acetate and enanthate, acheter clenbuterol en ligne. Non ci sono ancora recensioni. Per i principianti, i dosaggi tipici di 300 500 mg a settimana sono i più comuni. L’Androstenedione si converte in Estrone attraverso l’azione dell’enzima Aromatasi.\nCome per ogni terapia ormonale sostitutiva, l’assunzione di SUSTANON ® dovrebbe essere preceduta da un’attenta visita medica atta a valutare l’appropriatezza prescrittiva e l’eventuale presenza di fattori incompatibili con tale terapia. Usatelo in combinazione con altri mezzi. Ti richiameremo presto. This means you can crave the drug, require more to get the same effect, and have withdrawal symptoms if you suddenly stop taking them. Repos : Les bonnes heures de sommeil. Quindi, effetti collaterali estrogeno dipendenti non dovrebbero essere considerati quando si somministra questo steroide da solo. Alcuni atleti e culturisti useranno Deca Durabolin durante questa fase e integreranno una dose bassa per il sollievo articolare e la resistenza muscolare. Sustanon 100 non è più prodotto dal 2009. È preso solitamente con Boldaxyl, Nandrolona D e Testosterona C per sviluppare la massa del muscolo e per ristabilire l’attività ormonale con HCG e Clomed o Nolvaxyl. La risposta alla stimolazione ed il controllo della terapia sono fondamentali per la buona riuscita del ciclo di terapia. Quali sono gli effetti collaterali.\nInoltre, prurito, dolore, arrossamento e dolore al sito di iniezione sono rari. È anche da notare che l’uso di AAS non aromatizzabili a volte causa questo effetto, probabilmente dovuto alla soppressione della produzione naturale di Testosterone abbassando la disponibilità del principale substrato usato dal corpo maschile per sintetizzare Estradiolo. Il ricorso agli steroidi anabolizzanti al di fuori dell’ambito medico è una pratica pericolosa ed aberrante dalla quale ci discostiamo CONDANNANDOLA E SCORAGGIANDOLA nella maniera più assoluta. Puoi scelta steroidi anabolizzanti di vario tipo dal nostro negozio online. Caro surfcasting rgSei solo un fanatico del natural o altro. Usati in associazione alla furosemide soltanto in caso di necessità. LA MACA NERA ANDINA: L’ estratto puro di Maca nera andina di Nutralie insieme a L arginina, zinco, vitamine B e B fornisce una miscuglio che esalta gli effetti di questi tre ingredienti principali e ne consente un migliore prosciugamento. Il testosterone è necessario per tutti i cicli, che si tratti di tagliare o ingrossare. Com%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2F%2Fplantbaseddoneright. Anabolika kaufen in thailand test enanthate 250, trennwand kaufen weiß. Come godersi il proprio giardino senza le fastidiose zanzare. ▶◀ ⇑ inversione, iperbato. Porta ad un battito cardiaco non stabile, che potrebbe potenzialmente essere fatale in alcuni casi. Anche se la produzione si è fermata per molti anni, il nome della marca è ancora oggi rilevante e rimane il nome con il quale viene spesso usato lo steroide. Puo’ causare disturbi gastrici e diarrea. Nonostante la sua unicità e l’innocuità complessiva del corpo, ci sono ancora alcuni punti da considerare prima di prendere il tamoxifene. So we’ll always come to the table with results – not excuses or promises.\nI campi obbligatori sono contrassegnati. Impilare il Testosterone con Dianabol e nandrolone è popolare da molti anni ed è considerato da molti una classica combinazione di carica. PROPHYTEST 100MG ANDRO MEDICALS. 100 mg Zhengzhou è uno dei farmaci più sicuri conosciuti del gruppo di steroidi anabolizzanti, che mirano ad aumentare la massa muscolare e ad aumentare l’attività fisica umana. In der Datenschutzerklärung. E effetti collaterali avversi di le eccessive pompe del muscolo e/o l’elevazione di pressione sanguigna sono spesso ad un limite di tolleranza a questo punto, mentre diventare eccessivo dopo. Gli utenti possono impilare T3 con noti steroidi anabolizzanti come Testosterone Enanthate o Propionate , Trenbolone Enanthate o Acetate , Masteron , Winstrol e / o Anavar. Discreet and secure packaging. Le informazioni contenute in questo sito sono presentate a solo scopo informativo, in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico paziente o la visita specialistica. Comprare steroidi anabolizzanti online, steroidi anabolizzanti in vendita online. Steroidi anabolizzanti legali, miglior sito steroidi online.


gestione della complessità | Il Project Management & l'arte della Maratona\nIl Project Management & l'arte della Maratona\nOvvero cosa ci insegna la competizione più antica del mondo per una gestione efficace dei progetti aziendali\n‘gestione della complessità’ Tag RSS\nTags » ‘gestione della complessità’\nLavoro Meglio mi ha intervistato su Cynefin\nCategories: Agile Cynefin Idee ITIL News Riflessioni\nApril 25th, 2020 by Marco\nAscolta “#126 Puntata speciale [Intervista] Cynefin” su Spreaker.\nRingrazio l’amica e collega Leonarda Vanicelli, podcaster di Lavoro Meglio, che mi ha voluto invitare a fare una chiacchierata su Cynefin, il tema del mio ultimo articolo.\nQui sopra potete ascoltare l’intervista. Auguro veramente a tutti di potersi dedicare ad attività che valorizzino la nostra umanità per fare cose straordinarie assieme.\nTags: agile capacità decisionale Cynefin gestione della complessità metodi agili\nCapire quale modello applicare per ripartire con il COVID\nCategories: Agile Cynefin Idee ITIL Riflessioni\nApril 16th, 2020 by Marco\nUna delle domande che ci stiamo facendo tutti è come ripartire quando sarà allentato il lockdown che si è reso necessario a causa dell’emergenza COVID. C’è molto fermento a livello politico, sociale e aziendale su ‘cosa fare’, anche se ritengo che sia molto più importante chiedersi prima ‘cosa ha senso fare’ e ‘che modello operativo ha senso applicare’ per procedere e per decidere, perché il rischio che corriamo è quello di interpretare la situazione a seconda di come siamo fatti noi e quindi applicare istintivamente i modelli che ci sono più congeniali o riproporre in modo più o meno consapevole i modelli che siamo abituati ad applicare a un contesto che però è radicalmente cambiato. Per comprendere quale modello operativo/decisionale abbia senso applicare si può utilizzare Cynefin (si pronuncia: /ˈkʌnɨvɪn/), un framework di interpretazione della realtà e di scelta delle strategie per affrontare le diverse situazioni del quale avevo già parlato in un precedente post di qualche anno fa e che nel frattempo ha acquisito popolarità.\nCynefin individua cinque domini rappresentativi della realtà in cui ci troviamo e l’esercizio consiste nel comprendere in quale dominio si trovi ogni situazione da gestire:\nil dominio Ovvio (Obvious domain) è quello in cui le relazioni causa/effetto dei fenomeni sono appunto ovvie e comprensibili da tutti; in questo tipo di dominio ha senso agire seguendo delle cosiddette Best Practice, secondo schemi noti per cui le decisioni saranno prese secondo un modello del tipo Percepire – Categorizzare – Rispondere (Sense – Categorise – Respond); per esempio le convenzioni dell’andare per strada sono ovvie e note a tutti e le decisioni saranno prese categorizzando le situazioni che si presentano secondo quello che dice la Best Practice che è il codice della strada; in questo dominio ha senso avere dei vincoli rigidi e gestire le attività stesse seguendo dei processi\nil dominio Complicato (Complicated domain) è simile a quello Ovvio, anche se le relazioni causa/effetto dei fenomeni non sono ovvie e comprensibili da tutti ma solo da degli esperti; in questo tipo di dominio ha senso agire seguendo delle Good Practice, soggette a valutazione e interpretazione da un esperto, le decisioni saranno prese secondo un modello del tipo Percepire – Analizzare – Rispondere (Sense – Analyse – Respond); per esempio una malattia nota richiede una conoscenza medica e la conoscenza di un protocollo terapeutico, occorrerà la valutazione di un medico; in questo dominio ha senso avere dei vincoli di governo, nel nostro esempio le prescrizioni generali del protocollo terapeutico, che però dovranno poi essere interpretate e applicate dal medico, che è l’esperto\nil dominio Complesso (Complex domain) è quello in cui le relazioni causa/effetto dei fenomeni possono essere comprese solo a posteriori, ma non in anticipo; in questo tipo di dominio si seguono e si plasmano delle Emergent Practice, che sono delle pratiche innovative basate sulla sperimentazione, o delle cosiddette Exaptive Practice, che sono l’adattamento di capacità e abilità già a presenti a nuove esigenze; in entrambi i casi le decisioni saranno prese secondo un modello Esplorare – Percepire – Rispondere (Probe – Sense – Respond); per esempio una malattia nuova richiede necessariamente della sperimentazione e l’adattamento di capacità, abilità e tecniche mediche già note a un nuovo contesto terapeutico e il protocollo terapeutico viene creato, modificato in modo dinamico e continuamente migliorato; in questo dominio ha senso avere solo dei vincoli abilitanti, ovvero delle regole che aiutano il sistema a procedere più spedito, come lo sono per esempio le regole di una metodologia di lavoro agile quale Scrum\nil dominio Caotico (Chaotic domain) è quello in cui non ci sono relazioni causa/effetto e se ci sono non possono essere comprese; in questo dominio ci sono solo delle Novel Practice, nelle quali le decisioni saranno prese secondo un modello Agire – Percepire – Rispondere (Act – Sense – Respond); queste sono le tipiche situazioni di emergenza, dove si tende ad agire e fare immediatamente qualcosa senza porre limiti o vincoli, salvo poi provare a capire se quello che si è fatto può essere replicabile e cercare di spostarsi verso un dominio diverso, di solito quello Complesso\nIl quinto dominio, quello del Disordine (Disorder domain) è quello in cui non è chiaro quale sia il modello interpretativo da applicare, è quello in cui ci troviamo la maggior parte del tempo ed è quello più insidioso; in questo dominio infatti la tendenza è a interpretarlo secondo la propria zona di confort o secondo la propria esperienza con il rischio di prendere decisioni secondo un modello errato; se sono una persona metodica e mi trovo a mio agio a gestire processi avrò la tendenza a considerare tutto ovvio e ad applicare processi anche dove i processi non funzionano e non possono funzionare\nLa tensione del genere umano è da sempre quella spostare quante più situazioni progressivamente dal dominio Caotico verso quello Complesso, poi verso quello Complicato e infine a quello Ovvio. Bisogna però stare attenti a interpretare le situazioni e collocarle nel dominio corretto, vediamo alcuni esempi.\nLa ipersemplificazione di ciò che semplice non è, per esempio prendere decisioni di tipo medico secondo il modello del dominio Ovvio, può far perdere il controllo della situazione e farci precipitare nel dominio Caotico, in figura rappresentato dal ‘dirupo’ tra il dominio Ovvio e quello Caotico.\nAnche mettere troppi vincoli a qualcosa che appartiene correttamente al dominio Ovvio ci potrebbe far precipitare nel dominio Caotico: un limite di velocità troppo basso in autostrada fa precipitare l’autostrada nel caos.\nÈ abbastanza evidente che la sottovalutazione iniziale dell’emergenza COVID che stiamo affrontando, la narrazione del COVID come se fosse una normale influenza, quindi gestendolo nel migliore dei casi secondo lo schema del dominio Complicato, nel peggiore secondo lo schema del dominio Ovvio e non più correttamente secondo lo schema del dominio Complesso come avrebbe dovuto essere, ci ha precipitato verso il dominio Caotico. A quel punto le reazioni sono state quelle corrette, i protocolli terapeutici e le misure di contenimento si sono sviluppati secondo lo schema Agire – Percepire – Rispondere tipiche del dominio Caotico. Progressivamente, man mano che le Novel Practice hanno cominciato a essere individuate, abbiamo quindi cominciato a spostare i protocolli terapeutici e le azioni nel dominio Complesso: i protocolli terapeutici che si stanno consolidando per via sperimentale sono delle Emergent Practice e si sono visti anche esempi di Exaptive Practice, il più mediatico dei quali è sicuramente stato l’adattamento delle maschere da snorkeling per l’ossigenazione dei pazienti in terapia sub-intensiva. Con l’andare del tempo e il consolidamento dell’esperienza e dei protocolli terapeutici ci sposteremo auspicabilmente verso il dominio al quale vogliamo che la medicina appartenga che è il dominio Complicato, anche se come sappiamo c’è sempre una deriva latente verso la medicina fai da te, quindi verso il dominio Ovvio, che però è pericoloso, come anche l’esperienza del COVID ci ha insegnato.\nLascio al lettore l’esercizio di andare più nello specifico ad analizzare alla luce di questo modello di interpretazione i singoli comportamenti che si sono visti nei mesi in cui è esplosa l’emergenza, sia da parte dei cittadini che delle istituzioni ai vari livelli. Non è difficile e il fatto sorprendente è che Cynefin aiuta a mettere in luce in maniera piuttosto lampante le letture corrette o errate che sono state fatte dai vari attori nelle varie situazioni.\nAbbiamo parlato fin qui dell’aspetto medico-sanitario, ma avvicinandosi il momento della fine del lockdown e della ripartenza, ci sarà da rileggere tutto il contesto socio-economico-organizzativo e il modello interpretativo di Cynefin può essere di aiuto per non sbagliare l’approccio decisionale ed evitare di precipitare nel dominio Caotico. Alcuni modelli organizzativi apparterranno ai medesimi domini di prima dell’emergenza COVID, altri invece richiederanno un profondo ripensamento. La convivenza con il virus negli ambienti di lavoro richiederà che molte attività che prima erano gestite secondo le logiche tipiche del dominio Ovvio dovranno cominciare a essere gestite secondo logiche più tipiche del dominio Complesso, quindi in modo euristico, sperimentale e agile oppure secondo le logiche del dominio Complicato, quindi con l’aiuto di esperti.\nInterpretare correttamente il contesto di progetto\nCategories: Cynefin Maratona Project Management Riflessioni\nJanuary 28th, 2016 by Marco\nIl mio 2015 podistico è stato un anno complesso. Il termine che ho utilizzato non è casuale e fa riferimento a uno dei cinque domini del modello Cynefin [termine in gaelico gallese, pronuncia: /ˈkʌnɨvɪn/], un modello di interpretazione che aiuta i manager a determinare, in funzione del livello di complessità, il contesto operativo prevalente, consentendo scelte e decisioni appropriate. Cynefin definisce una serie di domini di relazione causa/effetto in funzione dei quali suggerisce al manager il tipo di spiegazioni o soluzioni che potrebbero essere applicate.\nSecondo l’autore, Dave Snowden, il dominio Complesso (Complex domain) è quello in cui il rapporto tra causa ed effetto degli eventi può essere percepito solo a posteriori, ma non in anticipo, per cui le soluzioni operative vanno ricercate secondo uno schema che prevede di Esplorare – Percepire – Rispondere (Probe – Sense – Respond) da preferire, nel mio caso podistico, allo schema per il dominio Ovvio (Obvious domain, in origine denominato Simple domain), che prevede di Percepire – Categorizzare – Rispondere (Sense – Categorise – Respond), ma anche a quello del dominio Complicato (Complicated domain), che prevede di Percepire – Analizzare – Rispondere (Sense – Analyse – Respond).\nPodisticamente parlando, una serie di situazioni impreviste mi hanno fatto scivolare da un dominio Ovvio, nel quale riuscivo ad allenarmi regolarmente seguendo un modello noto e ricorrente in funzione delle condizioni fisiche percepite (che Cynefin chiama “best practice“), verso un dominio dapprima Complicato, nel quale mi occorreva un’analisi delle condizioni fisiche percepite prima di poter rispondere con una opportuna modalità di allenamento (che Cynefin chiama “good practice“), e infine verso un dominio Complesso, nel quale devo cercare e trovare soluzioni di allenamento sperimentali (che Cynefin chiama “emergent practice“), per tentativi ed errori secondo una modalità per cui prima esploro una soluzione, poi percepisco il mio stato fisico e quindi rispondo con la soluzione di allenamento che vedo funzionare tra quelle esplorate. La sfida è quella di riportarmi progressivamente verso un dominio Ovvio, evitando al tempo stesso di scivolare nel dominio Caotico (Chaotic domain), nel quale diventa impossibile individuare la relazione causa/effetto e si è costretti ad Agire – Percepire – Rispondere (Act – Sense – Respond) o peggio nel dominio del Disordine (Disorder domain) nel quale non si comprende più nemmeno quale sia lo schema da applicare e si tende a rifugiarsi nella propria zona di comfort, effettivamente perdendo il controllo della situazione.\nTale modello, per quanto teorico e di pura interpretazione, sottopone a una certa disciplina mentale nel riconoscere correttamente le situazioni di progetto e a operare di conseguenza. La metafora sportiva mi riporta alle situazioni operative in progetti aziendali di cui mi occupo, per le quali ho potuto verificare che quello che spesso manca non è tanto uno schema di gestione, quanto lo schema di gestione appropriato rispetto ai meccanismi di causa/effetto del contesto aziendale e del mercato di riferimento.\nTags: capacità decisionale Cynefin gestione della complessità imprevedibilità Project Management\ncrisi economica, cambiamento aziendale e project management\nCategories: Idee Maratona Project Management Riflessioni\nNovember 10th, 2014 by Marco\nL’attuale perdurante crisi economica sta modificando assetti che abbiamo dato a lungo per scontati. Questo costringe molte aziende a gestire situazioni di cambiamento e cambiamento in azienda significa trovarsi immancabilmente a gestire progetti di una certa complessità, se non dei veri e propri turnaround.\nIl riscontro sul campo è che dotando i responsabili aziendali di strumenti per affrontare efficacemente detti cambiamenti i risultati sono positivi e duraturi. Best practice consolidate di project management quali Prince2 e Agile PM, applicate in una combinazione opportuna, consentono un adeguato rigore di gestione e controllo del progetto nel suo complesso e del raggiungimento dei benefici attesi insieme al mantenimento di una opportuna flessibilità al livello operativo.\nE’ un po’ come quando si corre la maratona in condizioni climatiche difficili, occorre adattare la propria azione di corsa alla situazione e al contesto che si evolve in continuazione, valutando bene cosa sia realisticamente possibile e opportuno fare secondo un approccio Agile, ma senza mai perdere di vista quelli che sono gli obiettivi e i benefici attesi, governando al meglio il rilascio del progetto sui 42km secondo un approccio più simile a Prince2, come avevo raccontato in un post di qualche anno fa.\nTags: agile project management best practice cambiamento gestione della complessità prince2\n"... mi sono reso conto che la maratona poteva darmi innumerevoli spunti per mettere alla prova e sperimentare concretamente i metodi di project management e anche essere una potente metafora per farli comprendere agli altri ..."\nScrum applicato in azienda: il Project Brief Canvas per avere sempre la visione di tutto il progetto\nScrum applicato in azienda: ridurre il carico del team per aumentarne l’efficienza\nScrum applicato in azienda: scrivere i requisiti in un progetto agile\nScrum applicato in azienda: quale contratto per un progetto agile\nScrum applicato in azienda: il planning poker\nagile agile project management arti marziali best practice business case cambiamento capacità decisionale checklist Cynefin eccezioni efficienza equilibrio energetico di progetto facilitazione gestione della complessità gestione delle code gestione progetti gestione rischi GTD imprevedibilità innovazione ITIL kanban linee guida management by exception Maratona metodi agili metodo metodologia MoSCoW motivazione pianificazione Praxis Framework prince2 progetti programmazione Project Management requisiti scrum semplice semplicità strategia timeboxing valutazione variabili di progetto velocity