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⌂ / Bodybuilding / Allenamento dorsali / Rematore con bilanciere oppure Rematore a T\ndata di redazione: 04 Agosto 2014 - data modifica: 14 Febbraio 2019\nEsistono diversi modi per effettuare l'esercizio rematore, ottimo per aumentare la massa muscolare di:\nQuale scegliere? Qual è il migliore ?\nIl rematore classico con bilanciere a busto flesso è il più diffuso ma spesso le persone non lo eseguono come si deve o dovrebbe fare.\nIl busto dovrebbe essere posizionato quasi a 90°, invece molti stanno quasi in posizione eretta.\nPiù che rematori sembrano quasi degli stacchi da terra con partenza dalle ginocchia.\nInoltre Le braccia dovrebbero stare aderenti ai dorsali e non larghe come si vede spesso in palestra.\nA me questa versione di rematore proprio non piace, è una questione di gusti e preferisco alla stra grande il Rematore a T in quanto riesco a star relativamente comodo durante l'esecuzione, riesco a concentrarmi meglio, mi piace di più in definitiva\nQui non potete sbagliare, in quanto per eseguirlo bene dovrete stare per forza con i lombari inarcati ed il busto a 90°.\nInoltre usando la maniglia pulley le braccia staranno aderenti al corpo.\nSecondo noi è un modo per fare il rematore bene nelle giuste posizioni.\nVedrete uno sviluppo pazzesco di bicipiti e schiena, soprattutto nella zona centrale.\nIl rematore a T inoltre da nuovo stimolo di crescita anche ai bicipiti enormemente stimolati durante l'esercizio.\nRematore, Quale? Consigli sulla scelta dell'Esercizio Migliore per lo Spessore Dorsale\nHo sempre ammirato lo sviluppo della Schiena di uomini come Dorian Yates, Robby Robinson e Lee Haney. Questi atleti erano famosi per lo sviluppo delle loro schiene che non erano soltanto larghe, ma anche muscolosamente grosse sia nell’area superiore che in quella inferiore , dotate quindi anche di spessore e dettagli.\nSerie Speciali Massa Dorsali


Steet art incorniciata\nUn fenomeno che sta crescendo è quello della street art incorniciata. Si vedono sempre più spesso cornici a "proteggere" o semplicemente segnalare dipinti murali. L'ultimo che mi è capitato di vedere è lo stencil di C215 a Roma che vedete qui sopra (foto thanks to Romephotoblog). Chissa chi è stato...magari i padroni della casa\nNon una cornice, perché viste le dimensioni sarebbe stata un'impresa, ma una protezione in vetro, è stata applicata alla base di Tuttomondo di Keith Haring a Pisa. Molte sono le opere di Banksy che si è cercato di incorniciare per preservarle con scarsi risultati. Ormai i ladri di street art sono ben organizzati e si portano via anche un intero muretto.\nGirando in rete ho poi scoperto che addirittura è stata lanciata una piattaforma online da Tim Tribù, che raccoglie foto e video di utenti che hanno “adottato” delle opere di street art. C'è proprio una classifica dei vari curatori 2.0 che presentano le opere online. Il video dopo il salto (che fa parte appunto di streetmuseum.it) documenta alcune azioni di guerrilla art in cui un gruppo di ragazzi mette una cornice di legno e un foglio informativo a un pezzo di Tv Boy e ad un bellissimo poster di Obey a Milano. Quest'ultima cornice però ha resistito davvero pochi giorni, come vedete dalle immagini in galleria, è stata rimossa ed adesso il manifesto di Shepard Fairey è coperto per metà di vernice grigia.\nDa Tim Tribù, sull'operazione, si specifica che “Questo sito non intende incitare al graffitismo illegale ma si limita a documentare un fenomeno sociale”, interessante...\n8 Guarda la Galleria "Framed street art"


Yakuza 6, ecco il trailer con i riconoscimenti della stampa internazionale – Empire Italia\nYakuza 6, ecco il trailer con i riconoscimenti della stampa internazionale\nLuca Carbonaro 18 Aprile 2018 1 Comment\tVideogiochi\nDal 2005, Kazuma Kiryu, il Dragone di Dojima, una delle poche leggende della yakuza rimaste, ha superato ostacoli e controversie che avrebbero messo a dura prova anche gli uomini più tosti. Ora, a 48 anni con una famiglia adottiva da proteggere, è arrivato alla fine della sua avventura.\nVivi la conclusione della storia di Kiryu e scopri cosa è disposto a fare per la sua famiglia in Yakuza 6: The Song of Life, disponibile in versione fisica e digitale su PlayStation 4! Se hai bisogno di rinfrescare la memoria sull’universo di Yakuza, visita il Sito Yakuza Experience , che è stato appena aggiornato con il capitolo finale del fumetto interattivo di Yakuza ed i dettagli finali della timeline e le mappe dei personaggi.\nYakuza 6: The Song of Life introduce il nuovissimo minigioco Clan Creator, dove Kiryu deve costruire il suo nuovo clan per combattere il clan JUSTIS. Avrà bisogno di tutto l’aiuto possibile per competere con le stelle del New Japan Pro Wrestling che dominano JUSTIS – Tetsuya Naito, Kazuchika Okada e Hiroshi Tanahashi. Fortunatamente, Kiryu può partire all’attacco chiamando potenti alleati al suo fianco come Goro Majima, Taiga Saejima, Shun Akiyama e Makoto Date!\nplaystation 4 Sega Yakuza 6\nNacon annuncia il Revolution Unlimited Pro Controller per PlayStation 4\nJump Force: Naruto, Goku e Monkey D. Rufy nel trailer del crossover targato Bandai Namco\nBaymax e Sora al centro del nuovo, spettacolare trailer di Kingdom Hearts III\nDarksiders III, pubblicato il trailer “Horse With No Name” in attesa dell’uscita\nPingback: Fist of the North Star: Lost Paradise, la demo è ora disponibile per PS4!


Torque – Circuiti di fuoco - su DontSayCat.it\ninterpreti: Martin Henderson, Ice Cube\nJoseph Kahn, dopo una vita passata a produrre e girare videoclip musicali di alto livello, sceglie di dare una svolta alla sua carriera per mettersi alla regia del suo primo film: nasce “Torque – Circuiti di Fuoco”.\nIl tema che sceglie è di quelli che permettono di bilanciare le scene d’azione senza banalizzare l’analisi e la costruzione dei personaggi: le motociclette.\nIntrodotta da dei titoli di testa che fanno ombra sulla strada, la prima parte del film serve a definire le squadre:\nCi sono i buoni, pochi, raminghi, tamarri, motociclisti da pista, il cui leader carismatico è Ford, tamarro anch’egli, un uomo che fugge dai propri demoni, ma che grazie alla purezza d’animo riuscirà a lasciarsi alle spalle il passato.\nCi sono i Reapers, quelli severi ma giusti, parecchi, neri, tamarri, il cui capo ha la bandana.\nEd infine i cattivi, i bikers da Harley Davidson, che sono tamarri come gli altri, ma in più spacciano droga.\nIl loro capo ha i capelli tagliati veramente male, secondo qualsiasi canone estetico.\nIl film prosegue narrando gli intrecci delle tre bande, ma quello che è davvero rilevante è che circa a metà del film, c’è un inseguimento tra due moto. Dentro un treno.\nIn un susseguirsi di eventi avversi alla fisica classica, Ford dovrà farsi largo attraverso i passeggeri di un intero scompartimento da quello severo ma giusto con la bandana, che lo bracca inseguendolo più plausibilmente da sopra il tetto del vagone.\nE’ forse il momento cardine del film, da cui visivamente non si torna più indietro.\nUna sfida tra due donne che usano motociclette come fioretti, colpi di scena degni del BatRoberto di Bim Bum Bam, e combattimenti con morti buffe fanno da preludio al momento catartico della pellicola, il duello in moto tra Ford ed il cattivo dai capelli brutti.\nIn un tripudio di linee orizzontali l’inseguimento precipita la cinepresa in una selva di finestrini rotti e persone scaraventate via dal solo spostamento d’aria delle due moto, una delle quali si asserisce contenga il motore di un elicottero a reazione. La scena è talmente veloce che a fatica si capisce come muoia il cattivo, io l’ho intuito solo dal fatto che non si vede più.\nIn definitiva un film consigliato a tutti quelli che, come il sottoscritto, rimangono affascinati dalle scintille. Cosa mi ha insegnato questo film\n∙ tamarro è bello\n∙ il prezzo della benzina non sarà mai abbastanza alto\n∙ mettere un motore di un elicottero in una moto fa divergere lo spazio dal tempo\n∙ inseguimento finale (in inglese)


Posted on 19.06.2021 19.06.2021 Author Samunris Posted in Autisti\nTest psicoattitudinali online e pdf! I test psicoattitudinali sono degli strumenti utilizzati in molteplici occasioni per valutare Dal team di Carica Vincente è tutto. test on line Psicoattitudinali pdf. Domande test Psicoattitudinali pdf 98 km, tra Novara e Cuneo Km. Quanti km vengono percorsi da Asti a Cuneo? Elenco di quiz profilo psicoattitudinale. Simulazione prove d'esame concorsi pubblici con valutazione complessiva, timer e possibilità di memorizzare i test. 5-giu - Scaricare Test psicoattitudinali e di logica matematica PDF Gratis in PDF da stampare e da usare come verifica di storia o approfondimento.\nAlla fine del test si ottiene un dettagliato report discorsivo molto pertinente e comprensibile. Si basano, il più delle volte, su quesiti a trabocchetto, inseriti per testare la sincerità del candidato: si tratta, cioè, di domande la cui risposta è in contrapposizione con quelle inserite in precedenza. Se si cade nella trappola, potrebbero rendersi necessarie ulteriori verifiche.\nTest psicometrici I quiz psicoattitudinali fanno parte dei test psicometrici. A loro volta questi ultimi si dividono in attitudinali, di abilità e della personalità.\nI risultati dei candidati vengono confrontati con specifici parametri statistici standard, grazie ai quali è possibile dare una valutazione obiettiva e statisticamente significativa. I test psicoattitudinali possono essere utilizzati nel campo delle selezioni universitarie per valutare e dare al contesto un riscontro allo studente sulla possibile predisposizione che egli ha in quel particolare indirizzo universitario.


SPY LIBIA/ Guardia costiera sotto controllo turco: un nuovo schiaffo all’Italia\nPubblicazione: 23.10.2020 - int. Mauro Indelicato\nL’addestramento della Guardia costiera è sempre stato un caposaldo della politica italiana in Libia. Ora sarà la Turchia a gestire la formazione. Ecco i possibili effetti\nLibia, Guardia costiera addestrata dalle forze militari turche (Twitter, 2020)\nNelle stesse ore in cui il ministro dell’Interno, Lamorgese, riceveva a Roma il ministro degli Interni libico, Bashaga, concordando di “intensificare l’azione di contrasto alle reti dei trafficanti di esseri umani”, dalla Turchia è arrivato un nuovo schiaffo, sonoro, alla presenza e influenza italiana in Libia: Ankara ha infatti annunciato il controllo per l’addestramento e la formazione della Guardia costiera libica. Oltre al danno d’immagine, la beffa: gli istruttori di Erdogan useranno proprio le motovedette donate da Roma a Tripoli. Che cosa significa questa mossa della Turchia? Che incidenza avrà su flussi migratori e interessi energetici dell’Italia in Libia? E quali potrebbero essere le prossime mosse di Erdogan nel Mediterraneo occidentale? Ne abbiamo parlato con Mauro Indelicato, giornalista esperto di politiche migratorie e del Mediterraneo per ilgiornale.it e Insideover.\nLe forze armate turche hanno cominciato l’addestramento della Guardia costiera libica. Un altro colpo alla nostra influenza su Tripoli? Italia sempre più marginale nella partita libica?\nL’addestramento e la formazione della Guardia costiera libica è sempre stato un caposaldo della politica italiana in Libia. Questo già dai tempi di Gheddafi, tant’è vero che abbiamo donato alcune motovedette ai libici e i turchi faranno addestramenti a bordo dei mezzi arrivati dal nostro Paese. Dunque il fatto che adesso sia Ankara a gestire la formazione del corpo militare libico non è una buona notizia per Roma. E segna senza dubbio un ulteriore avanzamento dell’influenza turca a discapito nostro.\nCome può influire questa scelta di Erdogan sui flussi migratori nel canale di Sicilia?\nProbabilmente il presidente turco ha interesse, almeno in questo momento, a dare un’immagine della Turchia di garante contro i flussi migratori. Possibile quindi che Ankara faccia intervenire a più riprese la Guardia costiera libica contro barconi appena salpati dalle coste. Tuttavia questo, a lungo termine, darebbe a Erdogan le chiavi dell’equilibrio nel Mediterraneo centrale, al pari di come avviene già nel Mediterraneo orientale: quando avrà da attuare ricatti politici, non esiterà a usare l’arma dell’immigrazione.\nE dal punto di vista degli interessi petroliferi italiani in quell’area?\nQuesto ha a che fare con la più generale influenza turca nel dossier libico. Se gli italiani indietreggeranno ancora dal punto di vista politico, chiaro che i futuri contratti potrebbero comportare maggiori vantaggi per Ankara.\nQuali potranno essere le prossime mosse della Turchia?\nRitengo che in Libia la Turchia spenderà molte carte sul tavolo politico, visto che al momento sono in corso trattative per la formazione di un nuovo consiglio presidenziale e di un nuovo governo. Ankara proverà a piazzare uomini a sé più vicini. Sotto il profilo militare i turchi, per adesso, guardano altrove: al Caucaso, dove stanno aiutando l’Azerbaijan nel Nagorno-Karabakh, e in Siria. Qui potrebbe a breve partire una nuova operazione contro i curdi.\nI 18 pescatori italiani sequestrati sono ancora prigionieri in Libia. Una vicenda che rischia ancor più di complicarsi?\nÈ una vicenda delicata e lo si intuisce dal fatto che oramai i marinai, sia italiani che tunisini, sono a Bengasi da quasi due mesi. L’Italia non riesce a convincere Haftar ed è stata costretta a chiedere aiuto alla Francia e agli Emirati Arabi Uniti. Questo la dice lunga purtroppo sia sulle complicazioni del caso, sia sull’incidenza italiana nel Paese nordafricano.\nNegli ultimi giorni si sono verificati diversi sbarchi di immigrati in Calabria. I trafficanti stanno scoprendo nuove rotte e nuove strategie?\nIn realtà gli sbarchi in Calabria ci sono sempre stati, oggi fanno ancora più notizia perché arrivano in un anno in cui il numero di migranti arrivati rispetto all’anno scorso si è quasi triplicato e perché all’emergenza immigrazione si sovrappone quella sanitaria legata al coronavirus. I barconi che giungono lungo le coste calabresi seguono la rotta turca: si parte da alcuni porti dell’Anatolia e le imbarcazioni più capienti invece di virare verso l’Egeo vanno verso l’Italia. È una rotta che coinvolge maggiormente bengalesi, iracheni, siriani e afghani.


“Siamo delle Capre che si credono dei Guru” – Federico Bellini – Musicista e Filosofo\n“Siamo delle Capre che si credono dei Guru”\n[Questo scambio di vedute è nato tra me e una cara amica, una mattina d’Autunno dell’infausto anno 2020]\nLei: “Buongiorno Federico. Da un po’ di tempo ho la sensazione molto forte che intorno si stiano preparando degli ‘Eserciti‘. Ne ho anche fatto un paio di sogni…”\nLei: “Nei due sogni fatti sabato e domenica notte mi sono ritrovata a osservare uno schieramento… Una moltitudine in cui c’erano culture diverse di ogni tempo… Tanti a cavallo e tanti a piedi, in assetto da guerra… Ma la bellezza è che è era un insieme di tempi che confluivano in un unico ‘Esercito‘… E io ero lì ad osservare tutto questo e dicevo ai miei figli e ad altre persone, lì presenti e che avevo accanto, di ‘Starne Fuori‘, di rimanere osservatori …”\nIo: Sono giornate problematiche per tutti, specie a livello onirico. In queste notti c’è chi ha sognato “Demoni, Schiere di Demoni, Forme Aliene“, e tu “Eserciti“. Proprio in questi giorni (7 ottobre 2020) il pianeta Marte (ma anche “Dio della Guerra“), per l’appunto, ha raggiunto la massima vicinanza alla Terra e la sua opposizione al Sole… La sua influenza è così micidiale da alcuni mesi a questa parte (vedi la Pandemia da Covid19 e altri eventi eccezionali), che per almeno sino a primavera prossima (del 2021) ne subiremo ancora il suo nefasto influsso (e quanto ne consegue), manipolazione di “Forze” a lui affini e che lo sfruttano incluse. Certo è che il Mondo sta cambiando, per quanto stiamo raggiungendo da un lato livelli assurdi e paradossali di scemenza umana, dall’altro, c’è un grande movimento e di rivoluzione in atto. Solo che in fasi come queste, tutti ne approfittano e… mi sa che anche a questo giro vinceranno ancora “Loro“…\nLei: “Tutto mi arriva nella percezione intorno, come se si stesse preparando un ‘Esercito‘ che è senza confini temporali… Comunque quello di cui mi rendo conto è che i giochi proposti, per quanto mediocri risentono ancora del plauso di molti, ancora troppi… E per quanto le trappole siano le stesse, sono sempre ricolme di prede che si credono evolute… E più lo credono più cadono!”\nIo: … ma infatti, se analizziamo questi ultimi decenni si evince dietro un gigantesco disegno. Hanno preparato masse intere di persone credendogli di donargli la “Conoscenza” o una maggiore “Consapevolezza“, quando in realtà le hanno manovrate verso un ulteriore baratro. Tutta la Spiritualità decantata in questi anni è andata letteralmente a puttane nel giro di pochi mesi, proprio perché “Loro” avevano preparato il terreno a tale scopo. Lavorano per “Cicli“, grandi e piccoli che siano sono sempre gli stessi, seppure variano in forme o modalità, ma se si riesce a trovare la giusta chiave di lettura è tutto così chiaro e limpido. Non c’è alcuna speranza, non c’è stata duemila anni fa, non ci sarà adesso, non ci sarà nemmeno tra altri diecimila anni! Ognuno se vuole trova la sua libertà, qui, adesso, e non quella altrui. Così è! Solo che “Essi” hanno portato e portano ancora oggi gli Umani a occuparsi degli altri (sempre in modo catastrofico, come vediamo in questi giorni), prima che di Sé di stessi. E questo è l’Esercito che hai sognato, è “l’Esercito di chi manovra il Mondo“, apparentemente caotico, ma nella sostanza ben organizzato e sempre operativo.\nLei: “Sì… Tutti che vogliono risvegliare tutti…”\nIo: Noi che sappiamo (io e tu e pochi altri), possono solo stare lì ad osservare, senza intervenire. Altrimenti se lo facciamo ne verremo trascinati, e lì ci sarà anche la nostra fine…\nIo: Possiamo solo accompagnare l’altro a “vedere“, ma mai intervenire o dirgli cosa fare, perché è e sarà sempre una sua scelta, anche di restare fermo, farsi trascinare, soccombere o invece cambiare e iniziare il “Cammino” verso la sua ed esclusiva liberazione (sua e di nessun altro)… Solo che poi ci sono mariti e mogli, figli, parenti, amici, amanti, etc., ci facciamo coinvolgere emotivamente e… li ci fregano tutti quanti! Perché si, siamo “Umani” e sfruttano la nostra debolezza “Umana“, ma dovremmo anche essere “Altro” in certi casi, specie se vogliamo cambiare noi stessi e la percezione di chi ci sta attorno.\nLei: “Cosa che invece non facciamo mai… Il ‘Non Fare‘ di cui parlo nei miei corsi e che non viene compreso… Il ‘Rimanere Osservatori‘…” (Questa amica di lavoro fa Costellazioni Familiari)\nIo: Sai, io pensavo sino a poco tempo fa che fosse stato il Novecento il secolo dei “Mostri“, invece lo è peggio il nostro, perché questo è il secolo dei “Mostri Invisibili“, e questi sono abilmente terrificanti. Perché sono ovunque e possono essere chiunque, anche chi è molto vicino a te, a tutti noi. Tu l’hai sognato ma nella “Realtà” è un “Esercito di Invisibili” che opera incessantemente “sul Mondo e nel Mondo“…\nLei: “Si… Le ‘Emozioni‘ che sono ciò che c’è di pregiato nell’essere umano… Sono allo stesso tempo la sua più grande fregatura…”\nIo: Esatto… ma tanto che vuoi farci, abbiamo i “Bagni di Gong” che risolvono tutto, o i “Mantra della Domenica“, no? E poi mi dicono che sono troppo severo e pessimista, ma se ci pensiamo un attimo noi umani siamo dei “meravigliosi idioti“… (eheheh)\nLei: “E infiniti percorsi di preghiera che trasformano le persone in zombi…”\nIo: Esatto, perché siamo capaci di incularci da soli!\nLei: “Proprio così… Visto da fuori… Facciamo tutto da soli!!!”\nIo: Infatti, siamo noi i peggiori “Mostri” di questo “Sistema“, e “Loro” non fanno altro che dirci “Bravi, continuate pure, andate avanti così“! Siamo straordinari a scavarci la fossa da soli…\nLei: “Sai, ho letto di un incremento di bambini autistici… E ci credo!! Secondo me appena si rendono conto di con chi hanno a che fare decidono di estraniarsi. Preferiscono a loro modo non partecipare al massacro degli idioti…”\nIo: Infatti, molti bambini così si auto-difendono dalle follie del Mondo (e fanno anche bene)… che senso ha continuare ad alimentare tutto ciò?\nIo: Noi siamo delle Capre che si credono dei Guru, ma sempre Capre restiamo. Anzi, le vere Capre sono più illuminate di noi, perché vivono da Capre, non hanno bisogno di emularsi; cosa che noi invece facciamo sistematicamente…\nLei: “Eh sì…”\nIo: Proprio in questi giorni ho visto soggetti iper-complessati (e che ahimè conosco), strapieni di problemi personali, astrali, etc., che si sono messi a fare ipnosi su altre persone per “Liberarle dai loro Parassiti“. Ma come si fa? Come si fa ad essere così scemi? Io capisco l’ignoranza, il desiderio di aiuto, l’emotività, la nostra componente umana che ci frega, ma come si fa ad essere così idioti da non capire che contribuiamo solo a incrementare il problema e non a risolverlo? Comprendo pure la necessità di farsi così un lavoro e tirarci fuori la pagnotta a fine mese, ma a quale prezzo?!?\nLei: “E comunque Federico… Sono sempre in due, uno da una parte e uno dall’altra… Che scempio, è l’ennesimo sacrificio umano…”\nIo: Abbiamo formato noi questo “Esercito“, e contribuiamo a incrementarlo a dismisura, da un lato e dell’altro… e quando sarà troppo grande, enorme, incontenibile, sarà una catastrofe, una Apocalisse… Già ne vediamo gli effetti con questa Pandemia. E’ bastato un nemico invisibile per farci andare in paranoia e vivere nella follia più totale, senza un briciolo di logica e coscienza…\n[A termine della lettura si consiglia l’ascolto di questa composizione di Pëtr Il’ič Čajkovskij]\nArticolo precedente “Gli Elementi: Terra, Fuoco, Aria e Acqua”\nArticolo successivo “Gli Spiriti Solariani e la Civiltà Atoniana”


Pio Fedi QUOTAZIONE, Prezzi, Stima, Valore, Valutazioni, Galleria Acquista e Vende Quadri e Dipinti, aste.\n( Viterbo 1816 - Firenze 1892 )\nFu dapprima pittore ed incisore, poi si diede alla scultura ed i suoi primi studi li fece sotto un professore dell’Accademia di Firenze, quindi si recò a Vienna e a Roma. Suo primo lavoro fu un bassorilievo in marino “La religione e la carità”, nel quale diede subito prova del talento artistico che possedeva.\nFece quindi una “Cleopatra” poi un “San Sebastiano” e si avviò con questi lavori nel cammino dell’arte. Lungo sarebbe parlare di tutte le opere di questo insigne artista, la cui potenza creativa ed il cui talento superiore hanno saputo dar vita e forma a quelle stupende opere che sono “Il ratto di Polissena”, che si ammira sotto le Logge dell’Orcagna a Firenze, il “Monumento Fanti in Piazza San Marco” e quello al “Niccolini” nella chiesa di Santa Croce nella stessa città; le statue di “Nicola Pisano” e del “Cesalpino” sotto il portico degli Uffizi pure in Firenze e tanti altri di merito grande ed incontestato.\nLavoratore instancabile, il Fedi produsse infinito numero di opere egregie, ebbe commissioni da Sovrani e da Principi, e le sue statue si ammirano in molte delle più grandi metropoli d’Europa.\nLa principessa Augusta di Germania lo incaricò di scolpire una statua della “Pietà”, che trovasi oggi a Berlino; il Principe di Carignano gli diede commissione per una statua della “Civiltà”, e Rotschild acquistò il bellissimo “Amore in agguato”, gioiello d’arte d’inestimabile valore. “L’amor filiale”; “La Pia de’ Tolomei”; “Amore che doma Giove”; “Il genio della pesca”; “Ippolito e Dianora de’ Bardi” sono altrettanti capolavori che portarono in alto la fama di questo valente modellatore, di quest’uomo eccellente, la cui vita fu una serie di trionfi.\nUn altro stupendo lavoro del Fedi “I mortali” si trova a Parigi. Il Fedi fu professore dell’Accademia di Firenze e di quella Reale di Vienna e di vari Istituti artistici e fu insignito di moltissime altre onorificenze.


Elezioni 10 / Quei giovani che "voteranno" comunque via Facebook - IConfronti\nLa storia della democrazia è da sempre anche storia di suffragio e di diritto al voto.\nLa democrazia per come la conosciamo oggi è rappresentativa e si basa sulla delega che i cittadini decidono di consegnare a politici da loro scelti attraverso il voto, quale simbolo dell’espressione della sovranità popolare. L’articolo 48 della nostra (troppo spesso dimenticata) Costituzione ci ricorda che sono elettori tutti gli uomini e le donne che hanno compiuto la maggiore età, che il voto è personale, uguale, libero e segreto; il suo esercizio è un dovere civico e che il suo esercizio non può essere limitato, se non nei casi previsti dallo stesso articolo; i requisiti per il diritto al voto dei cittadini residenti all’estero sono stabiliti con legge ordinaria. In base alla legge 27 dicembre 2001, n°459, oltre ai cittadini con doppia nazionalità o agli italiani che dichiarano il soggiorno all’estero per un periodo superiore ai 12 mesi, possono votare per corrispondenza militari, funzionari dell’Amministrazione Pubblica e professori e ricercatori all’estero per scambi internazionali. Vengono praticamente esclusi dall’esercizio del diritto di voto per corrispondenza circa 50.000 altri italiani e italiane: coloro che soggiornano all’estero presso istituti universitari ma che non sono né professori né ricercatori, gli STUDENTI, e tutti coloro che sono fuori il Belpaese per motivi di formazione professionale ma per una durata inferiore a quella prevista per l’iscrizione all’AIRE.\nLa scelta compiuta nel lontano 2001 e riconfermata ogni elezione legislativa dimostra l’atteggiamento fortemente discriminatorio dei governi italiani nei confronti della categoria degli studenti e dei lavoratori cosiddetti stagionali (siano essi stagisti o sotto contratto remunerato). La storia politica del nostro Paese negli ultimi anni è storia di disaffezione politica, di astensionismo, di elezioni dove manciate di voti (25.000 circa nel 2006) determinano la vittoria o la sconfitta. Proprio per questi motivi è inaudito pensare di escludere parte degli italiani all’estero dalle urne. Questa battaglia deve andare avanti insieme con il riconoscimento dello status dei “fuorisede”, ossia di tutti coloro che vivono per motivi di studio o lavoro all’interno del territorio nazionale ma non nel paese di residenza.\nIl futuro della nostra Nazione sono tutti coloro che decidono di formarsi in Italia come all’estero entrando nel sistema di mobilità che caratterizza le ultime generazioni di studenti e lavoratori. È finita l’era in cui si studiava e lavorava il più vicini a casa. Oggi le parole d’ordine sono precariato e mobilità. Eppure l’unica cosa di cui noi, italiani all’estero, siamo certi è che il nostro diritto di cittadinanza e quindi il diritto di voto non possono essere considerati precari. Non possiamo più accettare che il diritto fondamentale di scegliere i nostri rappresentati sia legato al territorio e non alla persona. Il prossimo Parlamento e il prossimo Governo devono impegnarsi a modificare la legislazione equiparandola agli standard più avanzati dei nostri vicini europei.\nProprio per questi motivi insieme con gli altri ragazzi e ragazze con cui gestisco la pagina facebook Studenti italiani che non potranno votare alle prossime elezioni politiche, e parallelamente alle iniziative messe in campo dal gruppo italiano dei Fuorisede, abbiamo accettato la proposta dell’azienda italiana ID Technology che ci ha messo a disposizione la sua piattaforma internet e-ligo, già collaudata da 350.000 persone, che ci permetterà di votare simbolicamente il prossimo 21 e 22 Febbraio. Le iscrizioni sono già aperte al link https://iovoto.evoting.it/registrazione , è necessario solo accedere tramite face book e caricare la foto di un documento che comprovi l’effettiva presenza all’estero. Siamo determinati a non arrenderci, così come non abbiamo smesso di lottare dopo che il Governo Tecnico si è dimostrato inefficiente di fronte alle nostre richieste. Siamo consapevoli che un intervento che avesse risolto il solo problema degli erasmus sarebbe stato considerato incostituzionale in quanto discriminatorio delle altre figure presenti all’estero, ma ci tengo a sottolineare che anche la legge in questione si basa su norme di selezioni fortemente discriminatorie.\nLa battaglia che portiamo avanti non è né di destra né di sinistra, non è scontro ideologico ma sfida di civiltà. Il nostro movimento di protesta non si fermerà perché è in gioco una ristrutturazione completa dell’università, del mondo del lavoro e del concetto di cittadinanza. Non è più pensabile che nel 2013 esistano (per dirla alla Orwell) italiani più italiani degli altri.\n*studente della Laurea Magistrale in Scienze Internazionali curriculum in Studi Europei presso l’Università degli Studi di Siena,\nstudente visitante (Erasmus) presso l’Institut d’Etudes Politiques di Strasburgo nell’anno accademico (ed elettorale) 2012/2013


SPORT NEWS: aprile 2013\nCècile e Josefa, due donne che cambieranno lo sport\nSegnatevi il nome di queste due donne: Cécile e Josefa. Posso fare molto per lo sport. La prima, Cècile Kyenge è il nuovo ministro dell'Integrazione. E ha le idee chiare: "La società civile in questo momento chiede a gran voce una nuova legge sulla cittadinanza. Quella dello ius soli è una delle mie prime priorità. Probabilmente troverò delle resistenze (la Lega si è già fatta sentire, ndr), dovremo lavorare molto per realizzarlo. Ma un bambino, figlio d'immigrati, che qui è nato o che qui si forma deve essere un cittadino italiano''. La prima donna di origine africana a divetare ministro, nella sua autopresentazione on line, ha fatto sapere che sta elaborando un dossier sul razzismo istituzionale in Italia, ma intanto sul fronte dell'immigrazione quel che si dovrebbe fare le è ben chiaro: superamento dei Cie per ricondurre l'istituto del trattenimento al limitato e temporaneo scopo dell'identificazione dello straniero; legge delega che sostituisca la Bossi Fini e abroghi il reato d'immigrazione clandestina, ripensi le modalità di ingresso per lavoro per rendere più stabili e meno ricattabili i cittadini stranieri; revisione dei requisiti per i ricongiungimenti familiari per dare certezza al diritto all'unità familiare; diritti politici agli stranieri residenti stabilmente. Arriveranno nuovi Balotelli: ne avrà un vantaggio tutto lo sport ma soprattutto l'atletica che rispetto ad altre Nazioni (Francia, Australia, Gran Bretagna, eccetera) sinora ha potuto utilizzare ben\npochi "nuovi italiani".\nMolto importante, come detto, sarà anche il lavoro del neoministro dello sport, delle pari opportunità e delle politiche giovanili. Josefa Idem sarà un "martello", come lo è sempre stata quando vinceva le medaglie. "La canoa? Dimenticata. No, non mi manca. Da quando ho smesso, dopo Londra, non ho più ripreso in mano la pagaia. Chiuso. E' stato bellissimo, ma ho finito. E poi andare in canoa senza essere allenati fa schifo... Non senti più la sinfonia della barca, dell'acqua". Josefa Idem: 49 anni, nata in Germania, in Italia dal 1990. La (ex) Regina della canoa. Ha vinto tutto quello che si poteva vincere: un oro olimpico, più due argenti e due bronzi (uno con la Germania), 5 ori mondiali, 9 europei, eccetera, eccetera. Ha stabilito un record: 8 partecipazioni olimpiche, come Piero e Raimondo D'Inzeo. Ha chiuso a Londra (quinta nei 500 metri K1). Sposata con Guglielmo Guerrini, ha due figli, Janek e Jonas, che giocano a tennis. Ora Josefa ha cambiato mestiere: seconda nelle primarie in Emilia Romagna, senatrice Pd, neoministro. Punterà sullo sport nella scuola, lei che ha fatto la campagna elettrale alzandosi alle cinque del mattino e finendo a mezzanotte. "Ho macinato migliaia di chilometri. E' molto bello. Sono andata dove ho potuto: nei circoli sportivi, fra i ragazzi, nei mercati. Sapessi quanta rabbia c'è verso i partiti. Mi piace molto stare in mezzo alla gente. La gente che è delusa da una certa politica. Ma quella del territorio è bellissima: sono stata sei anni assessore allo sport a Ravenna. La politica nazionale, non lo so com'è. Non la conosco. Non posso giudicare. Ma c'è questo rigetto: dobbiamo riavvicinare la gente".\nSa benissimo che fra politici e sport non c'è mai stato grosso feeling, se non per i biglietti omaggio... "Vero, i politici non hanno lo sport nel loro Dna. Credo che si possa fare molto. Lo sport nella scuola, lo sport per risparmiare sulle spese sanitarie. Sono stata in Australia, impressionante: già all'alba, alle cinque del mattino, vedi migliaia di persone che si muovono, che corrono, che fanno sport prima di andare al lavoro o a scuola...". Si tiene in forma, anche senza canoa. "Certo. Tutti i giorni. Dalle cinque alle sei del mattino: cyclette. E mentre pedalo leggo, guardo la tv, mando sms. Poi la doccia e mi metto in movimento. Sino sa tarda sera". Ora è pronta a lottare: legge sugli impianti e difesa dei marchi delle società fra le priorità. Ha carattere e grinta. E' pronta, se serve, a discutere anche con Claudio Lotito. Decisiva sarà anche la piena sintonia fra Josefa e Giovanni Malagò, n.1 del Coni.\nMalagò: "Chi gioca a bridge è di sicuro intelligente"\nFesta della Federazione Bridge a Salsomaggiore. Il presidente del Coni, Giovanni Malagò, da ex-bridgista, ha messo a confronto gli "sport del sudore e gli sport della mente" sottolineando come entrambe le 'categorie' siano, alla pari, "scuola di vita. Chi è bridgista è di sicuro una persona intelligente, perché per giocare il cervello deve ben funzionare, essere attento e analizzare. Nessuno sport in Italia ha un palmares come il bridge". Uno sport che conta ben 25mila tesserati e 4000 agonisti di cui ben 1400 presenti alla kermesse dei campionati italiani. Un torneo definito da Roberto Fabbricini, segretario generale del Coni, "accattivante e dove l'entusiasmo che si respira nelle splendide sale del Palazzo Congressi ne fa uno sport". Una disciplina che per Franco Chimenti, anche lui ex bridgista. "Meriterebbe di diventare federazione sportiva a tutti gli effetti". Tanti i progetti futuri della Federazione Italiana Gioco Bridge, tra cui un progetto pilota che partirà nel prossimo anno accademico. Un movimento in crescita, una Federazione che si sta rinnovando.\nEtichette: cecile kyenge, Josefa Idem, spy calcio\nNba:Bulls 3-1 su Nets dopo gara infinita. Finisce 142-134 dopo 3 overtime, Oklahoma 3-0 su Houston\n- Piu' che una partita e' stata una battaglia quella tra i Bulls e i Nets, nella quarta sfida playoff tra le due squadre che ora vede in vantaggio la squadra di Chicago per 3-1 dopo il successo per 142-134 al termine di tre supplementari. Atlanta ha battuto in casa per 90-69 Indiana, che conduce la serie per 2-1. A Ovest, Oklahoma ha colto negli ultimi secondi una vittoria per 104-101 su Houston che vale il 3-0. I Grizzlies hanno battuto i Los Angeles Clippers 104-83 agguantando il 2-2.\nSerie A, Juve a un punto dallo scudetto Fiorentina scavalca il Milan al terzo posto\nDopo la vittoria nel derby alla Juventus manca solo un punto per aggiudicarsi lo scudetto, il secondo consecutivo. Ecco la classifica dopo la 34/a giornata: Juventus 80; Napoli 69; Fiorentina 61; Milan 59; Roma 55; Udinese 54; Inter 53; Lazio 52; Catania 48; Cagliari 42; Parma e Bologna 40; Chievo e Atalanta (-2) 39; Sampdoria (-1) 38; Torino (-1) 36; Palermo e Genoa 32; Siena(-6) 30; Pescara 22. Milan e Catania una partita in meno.\nAlla Juve il derby della Mole. Vincono Fiorentina e Roma, stasera Milan\nCon due reti nel finale la Juventus si aggiudica il derby di Torino. Tris della Fiorentina a Genova, poker della Roma col Siena. Inter ko a Palermo I risultati della 34/a di serie A: Chievo-Genoa 0-1 (Borriello); Palermo-Inter 1-0 (Ilicic); Parma-Lazio 0-0; Roma-Siena 4-0 (Osvaldo 3, Lamela); Sampdoria-Fiorentina 0-3 (Cuadrado, Ljajic, Aquilani); Torino-Juventus 0-2 (Vidal, Marchisio); stasera Milan-Catania alle 20.45, Atalanta-Bologna 1-1 (sabato), Cagliari-Udinese 0-1 (sabato), Pescara-Napoli 0-3 (sabato).\nZanetti ko, l'amarezza di Stramaccioni - "E' un altro brutto colpo": Andrea Stramaccioni è scosso nel dopopartita di Palermo-Inter, più che per l'ennesima sconfitta di una stagione deludente, per il brutto ko di Javier Zanetti che vede a rischio la carriera. "La lesione (al tendine d'Achille, ndr) c'é - conferma il tecnico ai microfoni di Sky - e sicuramente per noi è un altro brutto colpo. Dopo l'infortunio di Javier, i ragazzi hanno messo in campo tutto quello che avevamo. E' una situazione difficile da commentare'.\nMontella applaude tifosi Samp - Al termine di Samp-Fiorentina, finita 0-3 al Ferraris, Vincenzo Montella è andato a applaudire la gradinata Sud che ha risposto con grande affetto all'applauso. I tifosi e gli ultrà hanno invocato il nome di Montella ricordando quei 57 gol in blucerchiato segnati dall'allora attaccante doriano. Nessun contatto in campo, invece, tra Rossi e Ljajic. L'attaccante della Fiorentina non si è mai rivolto verso la panchina blucerchiata.\nBalo, applausi per la Kyenge: "Con lei Italia più civile"\nSuperMario ha appreso con soddisfazione la notizia della nomina di Cecile Kyenge a ministro per l'Integrazione. "E' un passo verso una società più responsabile", ha detto il milanista dopo l'incarico affidato alla prima donna di colore nel Governo\nGli appassionati possono anche ricordare che il presidente del Consiglio Enrico Letta è milanista, ma Mario Balotelli muove, evidentemente, da altre considerazioni per salutare la nomina di Cecile Kyenge a ministro per l'Integrazione come "un ulteriore, grande passo in avanti verso una società italiana più civile, più responsabile e più consapevole delle necessità di una migliore e definitiva integrazione tra tutti". Parole che il calciatore rossonero affida al sito web del Milan.\nLa persona giusta al posto giusto. Sono enormemente felice per la scelta di Josefa Idem quale ministro dello Sport\nEtichette: Josefa Idem, sport\nBasket Serie A1 2013: classifica, pronostici e orari diretta tv 28 aprile\nCi si avvicina al termine della stagione regolare della serie A1 di basket 2012-2013, mancano solo 2 giornate prima dei playoff ai quali accederanno le prime otto della classifica, solo una squadra sarà retrocessa, e matematicamente è già condannata l'Angelico Biella.\nOrari Basket Serie A1 in TV: diretta su RaiSport 1 alle ore 20:00 per Lenovo Cantù - EA7 Emporio Armani Milano.\nDifferita su La7d e Sportitalia 2 per Sidigas Avellino - Umana Venezia.\nClassifica Basket Serie A1 (2012/2013)\nCimberio Varese 44, Banco di Sardegna Sassari 40, Acea Roma 36, Montepaschi Siena 34, EA7 Emporio Armani Milano 34, Trenkwalder Reggio Emilia 34, Lenovo Cantù 32, Umana Venezia 28, Juve Caserta 26, Sidigas Avellino 24, Vanoli Cremona 22, Sutor Montegranaro 22, Enel Brindisi 22, Scavolini Pesaro 20, SAIE3 Bologna 18, Angelico Biella 12.\nPronostici Basket A1, incontri 28 aprile 2013 della 29esima giornata\nAngelico Biella - Acea Roma 2: contro la già retrocessa squadra di casa, i romani cercano di finire davanti a Siena e Milano nella classifica, anche per avere uno spareggio playoff migliore.\nSutor Montagranaro - Montepaschi Siena 2: davvero l'anno peggiore per i campionissimi senesi, reduci da una vittoria sofferta, dovrebbero spuntarla anche stavolta.\nTrenkwalder Reggio Emilia - Vanoli Cremona 1: grande vittoria in casa contro i canturini, gli emiliani ci provano ancora a vincere, poche chanches per i lombardi.\nEnel Brindisi - SAIE3 Bologna 1: continuano ad arrancare gli ospiti quest'anno, i pugliesi potrebbero sfruttare al meglio il fattore campo.\nBanco di Sardegna Sassari - Juve Caserta 1: nessun risultato è scontato nel basket, ma questa partita sembra poter essere a senso unico.\nLenovo Cantù - EA7 Emporio Armani Milano 1: sicuramente la sfida più attesa ed equilibrata di questa 29esima giornata di Serie A1, reduci dalla sconfitta a Reggio Emilia, i canturini quando incontrano l'Armani danno sempre il meglio, specie in casa. Vittoria facile contro la retrocessa Biella per l'Armani la settimana scorsa, ma qui sarà un'altra storia.\nCimberio Varese - Scavolini Pesaro 1: notevole differenza tecnica fra le due squadre, i marchigiani vengono però da una bella e convincente vittoria a Montagranaro, se la giocheranno comunque, ma restano i sfavoriti contro la capolista.\nSidigas Avellino - Umana Venezia 2: gli irpini hanno sbancato Caserta nel derby regionale di bassa classifica, ma i veneti danno l'impressione di avere tutte le carte per vincere.\nLo sport in tv del 25 aprile su tutti i canali generalisti, satellitari e delle pay tv\nLa programmazione sportiva odierna. Si accendono i riflettori sulle semifinali di Europa League: partiamo dal Saint Jakob Park di Basilea, dove arriva il Chelsea di Rafa Benitez. I Blues sono i più accreditati per centrare la finale di Amsterdam, ma occhio al Basilea di Yakin, che nei quarti di finali ha fatto fuori il Tottenham di Villas Boas. Per l'altra semifinale, ad Istanbul giocano Fenerbahce-Benfica. Nella bolgia del Sukru Saracoglu, i portoghesi di Jorge Jesus provano a strappare un risultato favorevole per giocarsi poi il ritorno all'Estadio Da Luz.\nore 21.05, Europa League: Basilea-Chelsea (diretta su Sky Sport 1)\nore 21.05, Europa League: Fenerbahce-Benfica (diretta su Sky Sport 3)\nCapitolo basket: per gli appassionati della palla a spicchi c'è solo l'imbarazzo della scelta. Partiamo dall'Eurolega, dove si decidono, dopo Cska Mosca e Real Madrid, le altre due partecipanti delle Final Four di Londra. Le sfide decisive si giocano tra Olympiacos-Efes Pilsen e Barcellona-Panathinaikos. Spostiamoci oltreoceano, dove sono solo al via i Playoff Nba: i campioni in carica degli Heat volano a casa di Monta Ellis per la Gara 3 contro i Bucks, mentre Chris Paul e i Clippers giocano al FedEx Forum di Memphis con la serie tra Clippers e Grizzlies sul 2-0.\nore 21, Eurolega. Gara 5: Barcellona-Panathinaikos (diretta su Sportitalia)\nore 3.30, Playoff Nba. Gara 3: Memphis Grizzlies-Los Angeles Clippers (diretta su Sky Sport 2)\nImmenso Fognini a Montecarlo: sarà semifinale con Djokovic\nFabio Fognini vola in semifinale all'Atp Masters 1000 di Montecarlo (terra battuta, montepremi 2,9 milioni di euro). Il tennista ligure ha sconfitto per 7-6 (7-0), 6-2 il francese Richard Gasquet, testa di serie n.7 e n.9 del ranking, in un'ora e 26 minuti. Ora Fognini attende Novak Djokovic. Sarà infatti il serbo a sfidare l'azzurro in semifinale. Il numero 1 del mondo, nei quarti, ha sconfitto in due set il finlandese Jarko Nieminen per 6-4, 6-3 in 1h17'. Djokovic conduce 4-0 nei confronti diretti con Fognini.\nFognini al settimo cielo - "E' uno dei migliori momenti della mia carriera". La vittoria su Richard Gasquet proietta l'azzurro nelle semifinali dell'Atp Masters 1000 di Montecarlo: "Ho giocato di nuovo una gran partita contro un top ten", dice Fognini, oggi capace di replicare la splendida prestazione fornita ieri negli ottavi contro il ceco Tomas Berdych. "Sto vivendo uno dei migliori momenti della mia carriera, per la prima volta sono in semifinale in un Masters 1000", dice il 24enne, che nel prossimo ranking Atp si è già assicurato un posto tra i primi 30 del mondo. Contro Djokovic, che pure gioca con una caviglia in condizioni non perfette, Fognini ha bisogno di un'impresa. Il fuoriclasse serbo si è aggiudicato i 4 confronti diretti disputati in carriera con il coetaneo: "Sono felice di avere un'altra opportunità di scendere in campo contro un grandissimo giocatore, davanti a tantissimo pubblico sul campo centrale. Oltretutto, in tribuna ci saranno anche i miei familiari e i miei amici".\nAnche Rafa in semifinale - Nadal soffre ma approda alle semifinali. Lo spagnolo, testa di serie numero 3, nei quarti supera il bulgaro Grigor Dimitrov per 6-2, 2-6, 6-4. Nadal, che insegue il nono titolo consecutivo sulla terra del Principato, in semifinale affronterà il francese Jo-Wilfried Tsonga, numero 6 del seeding. Il francese ha infatti battuto lo svizzero Stanislas Wawrinka, numero 13 del tabellone, per 2-6, 6-3. 6-4.\nPerché la pratica di uno sport aerobico aiuterebbe a scongiurare gli attacchi di emicrania?\nIn Italia il 14% della popolazione soffre di emicrania e il 27% di cefalea muscolo tensiva, ma gli individui meno attivi sono più esposti a subire attacchi di mal di testa. L’attività aerobica fa bene perché migliora l’ossigenazione e aiuta ad alelntare la tensione dei muscoli pericranici\nIl mal di testa colpisce milioni di persone\nTra tutte le malattie che causano disabilità, l’emicrania, una delle principali forme di cefalea, caratterizzata da dolore intenso e ricorrente che colpisce metà della testa, si pone all’ottavo posto, mentre la cefalea tensiva, la patologia più diffusa, si colloca addirittura al settimo. E’ quanto emerge dal Global Burden of disease 2012, una sorta di atlante annuale sullo stato di salute nel mondo, pubblicato sulla rivista scientifica Lancet. In Italia il 14% della popolazione soffre di emicrania e il 27% di cefalea muscolo tensiva. Una forma caratterizzata da un dolore costante che colpisce tutta la testa, causata dalla contrazione dei muscoli del collo e delle spalle nella maggior parte dei casi da addebitare a vizi di postura e sedentarietà, oltre a tensioni e stress di ordine psicologico. A seconda di come viene praticata l’attività fisica è in grado prevenire il dolore o contribuire allo scatenarsi di una crisi di emicrania. Quindi, tipo di sport e intensità le due variabili da tenere presenti.\nMuoversi per combattere la cefalea — L’inedita correlazione tra mal di testa e stile di vita sedentario è stata identificata per la prima volta dagli scienziati svedesi del Cephalea Headache Centre di Goteborg, coordinati da Emma Varkey. Dopo avere seguito per 11 anni oltre 68.000 volontari, secondo i risultati pubblicati su Cephalalgia, gli individui meno attivi risultavano essere più soggetti a un rischio di subire attacchi di mal di testa del 14%, rispetto alle persone più sportive, indicando così l’attività fisica come un fattore protettivo contro lo sviluppo dei diversi tipi di cefalea. Nonostante questi dati scientifici incontestabili, al contrario, chi soffre abitualmente di questo disturbo, tende a evitare qualsiasi tipo di sforzo fisico nel timore che ciò possa aggravarne i sintomi, compromettendo di conseguenza anche la resistenza aerobica e la flessibilità muscolare soprattutto della parte alta del tronco, come abbiamo visto, la più coinvolta quando la cefalea è di tipo tensivo. Per verificare se la loro tesi era corretta, i ricercatori svedesi hanno sottoposto per un anno, in una successiva sperimentazione comparsa su Headache, 26 pazienti costantemente affetti da emicrania a un allenamento aerobico basato su tre sedute settimanali di cyclette. Ebbene, monitorando il loro stato di salute prima, durante e dopo l’attività fisica, programmata in modo tale da massimizzasse l’assorbimento di ossigeno, non solo hanno scoperto che non vi era alcun peggioramento dei sintomi, ma negli ultimi mesi di attività l’intensità e la frequenza degli attacchi erano diminuite in modo significativo, così come il ricorso a farmaci antidolorifici.\nUn attacco di emicrania\nI benefici dell’esercizio fisico — Perché la pratica di uno sport aerobico aiuterebbe a scongiurare gli attacchi di emicrania? La spiegazione è fisiologica: grazie a un maggiore apporto di ossigeno, migliorano respirazione e circolazione sanguigna e si riduce la vasodilatazione dei vasi sanguigni cerebrali, una delle principali cause delle crisi di cefalea. Non solo, ma la cefalea più diffusa, quella muscolo-tensiva, è spesso causata dall’eccessiva contrazione di alcuni muscoli pericranici, del collo e delle spalle, dovuta a stati di tensione, con un conseguente ridotto afflusso di sangue e ossigeno alla testa che, a sua volta, causa il dolore. Un allenamento che stimoli il rilassamento e aumenti l’elasticità e la scioltezza muscolare, specie di questa particolare area corporea, diviene un vero e proprio antidolorifico, con nessun dannoso effetto collaterale. Gli sport più indicati sono il tennis e le arti marziali, come ad esempio il karate, oppure lo yoga che permettono di scaricare la tensione fisica e mentale. È preferibile lavorare a corpo libero, evitando gli sforzi massimali degli esercizi con pesi e comunque, è bene astenersi da qualsiasi attività sportiva di tipo agonistico, in cui l’impegno il più delle volte è particolarmente intenso.\nLa cefalea da sforzo — Secondo uno studio del Dipartimento di Medicina dello Sport del Sint Lucas Andreas Hospital di Amsterdam e del Meander Medical Centre di Amersfoort, pubblicato sulla rivista Headache, gli atleti che maggiormente sono esposti al mal di testa di tipo tensivo sono i ciclisti. Una conclusione cui sono giunti i ricercatori olandesi dopo avere monitorato 4mila ciclisti. Di questi, ne avrebbe sofferto almeno una volta al mese il 37% e il 10% ogni settimana. Chi risente maggiormente di questo disturbo fortemente disabilitante sono le cicliste, nelle quali la frequenza arriva al 54%, un dato che comunque non stupisce dal momento che le donne soffrono di emicrania circa il doppio dei maschi. Se invece si esaminano gli sport che possono maggiormente incidere sulla cefalea, indipendentemente dall’intensità di un esercizio prolungato, ecco che troviamo i calciatori, quelli in particolare specializzati nei colpi di testa, i giocatori di football e rugby, i pugili, i judochi. Ma in questo caso si deve parlare di cefalea post traumatica. Inizialmente è difficile distinguerla dalla cefalea tensiva cronica e spesso, come quest’ultima, si accompagna a vertigini, ronzii, disturbi visivi. E’ fondamentale non trascurare questi sintomi, per evitare che si trasformino in qualcosa di più complesso e certamente condizionante sia l’attività sportiva, sia la normale quotidianità: irritabilità, depressione, ansia da prestazione, stanchezza, insonnia, reattività rallentata i disturbi più comuni.\nL’aiuto che viene dalle vitamine del gruppo B — Un team di ricercatori del Genomics Research Centre, della Griffith University di Brisbane ha dimostrato che supplementi di vitamina B6, B12 e acido folico inducono una netta riduzione della frequenza e dell’intensità delle crisi di cefalea. Secondo gli esperti australiani, le vitamine sarebbero, infatti, in grado di diminuire i livelli di omocisteina, un aminoacido già associato a un maggior rischio di infarto e disturbi cardiovascolari, presente in eccesso nelle persone soggette a emicrania, a causa della mutazione o disfunzione di un gene denominato Methylenetetrahydrofolate reductase.\nEtichette: emicrania, salute, sport\nTrenkwalder – Cremona e Caserta – Trenkwalder si giocheranno alle ore 20\nPallacanestro Reggiana comunica che la Lega, visto il Regolamento Esecutivo ed il palinsesto Rai, dispone che le gare del turno di domenica 28 aprile 2013 e di domenica 5 maggio 2013 si disputino tutte alle ore 20 anziché alle ore 18.15.\nC. Italia: semifinale, Inter-Roma 2-3. I giallorossi in finale affronteranno la Lazio, nello stadio Olimpico. Per la prima volta una stracittadina romana mettera' in palio il trofeo di Lega\n(ANSA) - MILANO, 18 APR - A Milano, la Roma ha battuto l'Inter 3-2 e si e' qualificata per la finale della Coppa Italia. Nel primo tempo nerazzurri in vantaggio al 21' con Jonathan, ma nella ripresa la Roma ribalta con Destro, in gol al 10' e al 24', poi segna anche Torosidis al 28'. Chiude i conti Alvarez, che batte Stekelenburg al 35'. I giallorossi in finale affronteranno la Lazio, nello stadio Olimpico. Per la prima volta una stracittadina romana mettera' in palio il trofeo di Lega.\nPallavolo: Piacenza va a finali scudetto. Copra batte Lube Macerata 3-1, ora le sfide tricolori con Trento\n(ANSA) - ROMA, 18 APR - Piacenza e Trento si sfideranno per lo scudetto della pallavolo. Il sestetto emiliano, nella quarta giornata dei playoff, ha conquistato la finale battendo la Lube Banca Marche Macerata 3-1 (26-28, 25-22, 25-23, 25-15) e aggiudicandosi cosi' la serie, al meglio delle 5 partite, per 3-1. La Copra in finale trovera' i campioni del mondo di Trento: gara1 e' in programma il 25 aprile.\nRugby: Sei Nazioni, il calendario 2015. Per la prima volta Italia per due gare consecutive all'Olimpico\nUfficializzati i calendari delle edizioni 2014 e 2015 del Sei Nazioni di rugby. Nel 2015 l'Italia iniziera' all'Olimpico, sabato 7 febbraio, contro l'Irlanda, per proseguire il sabato successivo a Twickenham, in casa dell'Inghilterra. Il 3/o turno, sabato 28 febbraio, portera' la Nazionale a Murrayfield, per affrontare la Scozia. Quindi, due incontri consecutivi - fatto inedito - a Roma nel mese di marzo: domenica 15 contro la Francia e sabato 21, nell'ultimo turno, contro il Galles.\nCalcio: in Italia top stipendi per gli stranieri\nI giocatori venuti in Italia da federazioni estere nel 2012 guadagnano in media poco piu' di 550.000 euro l'anno. Si tratta dello stipendio medio piu' alto secondo uno studio sul mercato internazionale (Global Market Transfer) pubblicato dalla Fifa, che si basa sul Tms, banca dati alla quale tutti i club del mondo devono ricorrere per effettuare un trasferimento internazionale di giocatori professionisti. Tuttavia, il bilancio globale per i club italiani sul mercato internazionale e' positivo.\nAlonso re della Cina, precede Raikkonen. Terza la Mercedes di Hamilton, poi Vettel. Lo spagnolo: 'Una gara fantastica, fin dall'inizio'\nQuinta piazza per la McLaren di Jenson Button davanti alla Ferrari di Felipe Massa. Settima la Toro Rosso di Daniel Ricciardo che ha preceduto la Force India di Paul Di Resta e la Lotus di Romain Grosjean. Chiude in zona punti la Sauber di Nico Hulkenberg. Undicesima l'altra MacLaren di Sergio Perez.\n"E' bello correre qui, è stata una gara fantastica sin dall'inizio". Festeggia sul podio e sprizza gioia da tutti i pori Fernando Alonso dopo aver conquistato con la sua Ferrari il Gran Premio di Cina. "Il degrado delle gomme - dice ai microfoni di Sky - è andato meglio delle attese, decisamente l'inizio di questa stagione è andato bene". "Speriamo di ripeterci anche in Bahrain - aggiunge lo spagnolo della Ferrari - le feste stasera non saranno nulla di speciale perché abbiamo già un volo per il Bahrain".\nCurioso fuori programma al giro 16 per la Red Bull di Mark Webber che dopo un contatto con la Toro Rosso di Vergne è costretto a rientrare ai box per riparare l'alettone anteriore.\nNella fretta i meccanici della scuderia austriaca montano male una gomma che al rientro in pista dell'australiano si stacca e sfila pericolosamente lungo il tracciato costringendo Webber, ovviamente, al ritiro e diverse vetture ad uno slalom imprevisto per evitare l'impatto con il pneumatico 'impazzito'.\nClaudio Amendola diventa regista: "Un inno alla nobiltà dello sport"\nL'attore debutta dietro alla macchina da presa in "La mossa del pinguino": storia di una squadra di curling che vuole andare alle Olimpiadi. Con Ennio Fantastichini, Antonello Fassari, Ricky Memphis, Francesca Inaudi. Il neo regista: "La storia di un sogno, di una speranza e di un riscatto"\nPer il suo debutto alla regia Claudio Amendola ha scelto un "inno allo sport". Come Giulio Cesaroni (il protagoniosta della celebre serie tv di Canale 5) è un tifoso della Roma, ma giura che nel suo La mossa del pinguino, con il quale debutta alla regia, non si vedrà l'ombra di Totti, "anche perché i diritti sarebbero costati troppo". Racconta così la storia di una squadra romana di curling (quello sport giocato sul ghiaccio con pesanti pietre di granito levigato), di quattro amici che si allenano per partecipare alle Olimpiadi di Torino 2006.\n"É un film sul significato più autentico e nobile dello sport, quello che purtroppo manca oggi al calcio. È il racconto di un sogno, di una speranza, di un riscatto, una piccola rivincita di fronte alle proprie fatiche quotidiane", spiega il neo regista a una settimana dalla fine delle riprese del film co-firmato con Edoardo Leo, che è nel cast con Ennio Fantastichini, Ricky Memphis, Antonello Fassari e Francesca Inaudi. Il significato del titolo? "È un colpo a sorpresa. Lo capirete andando al cinema".\nDopo una trentennale carriera da attore, Amendola va dietro la macchina da presa e prende molto sul serio il nuovo lavoro. Da quali registi ha imparato di più? "Mi hanno influenzato soprattutto i meno bravi: è da loro che ho imparato quali errori non fare. Stando dietro alla sceneggiatura, senza cedere a egoismi o vanità". Non fa i nomi dei cattivi maestri. Ricorda solo uno dei preziosi consigli di Steno. "Una volta mi disse che nella commedia, quando gli attori fanno ridere, il regista non deve fare niente, solo riprendere. Lui fece così con Sordi in Un americano a Roma. Io ho la fortuna di avere attori divertenti e generosi".\nMemphis, Leo, Fassari e Fantastichini offrono un saggio della loro bravura sul campo di curling, anche se al posto delle "stone" usano le pentole a pressione. "Io faccio lo sbocciatore, con un piccolo handicap: da claudicante, il mio stile è il passo doppio", rivela Fantastichini. La sua risata si fa contagiosa. Memphis dice di avere l'ansia: "Ho le pulsazioni a duecento, devo scopettare, levigare, prima dell'arrivo delle stone, per migliorare la loro traiettoria". Fassari confessa varie cadute: "Con queste scarpe sul ghiaccio ho fatto degli scivoloni in stile dorso, delfino o farfalla". Edoardo Leo è l'esperto di curling ("lo stone-selcio pesa 19,5 chilogrammi"), rivela che La mossa del pinguino "nasce da una storia vera: io e Claudio abbiamo comprato i diritti tre anni fa". Lui è Bruno, un Peter Pan che si rifiuta di crescere e rischia di far naufragare il matrimonio con Eva (Francesca Inaudi) che ha pure un figlio da crescere. "Faccio la cassiera in un supermercato, la moglie e la mamma di un ragazzo di 11 anni. Faticoso, ma sono contenta di fare un personaggio normale" dice la Inaudi, che approva "lo spirito del film, l'invito a tornare all'essenza dello sport".\nAmendola va orgoglioso di "fare un film che funziona, con un piccolo budget", al di sotto dei 2 milioni di euro. La mossa del pinguino uscirà all'inizio del 2014, è stato prodotto dalla Dap Italy di Guido, Marco e Nicola De Angelis e sarà distribuito da Videa (in 200 copie). Con il sostegno dell'Istituto per il credito sportivo e la Film Commission Torino Piemonte.\nEtichette: cinema, Claudio Amendola, film, sport\nSi avvicina la partenza del Giro d'Italia 2013 di ciclismo e cresce l'attesa degli scommettitori pronti a scegliere il nome del vincitore. Cinque campioni sembrano favoriti per la conquista definitiva della maglia rosa, a Brescia: il canadese Ryder Hesjedal, gia' vincitore nel 2012; il britannico vincitore del Tour 2012; Bradley Wiggins; Vincenzo Nibali; Ivan Basso; l'olimpionico spagnolo, Samuel Sanchez. Sono tutti pronti a dare battaglia in ogni salita.\nMigliaccio, razzismo pure su meridionali. Il giocatore della Fiorentina in un incontro con gli studenti\n''Sento tanto parlare di razzismo per il colore della pelle, ma esiste anche quello legato al paese d'origine. A noi meridionali capita di essere offesi quando andiamo al Nord e anche questa e' una forma di razzismo''. Lo ha detto il centrocampista della Fiorentina Giulio Migliaccio (originario della provincia di Napoli), ospite dell'iniziativa del club viola 'Ultracorretto' che prevede l'incontro ogni settimana di un giocatore con degli studenti per parlare di razzismo, calcio, sport e valori.\nNuoto: Pellegrini super nei 200 m dorso\nGrande prova di Federica Pellegrini agli Assoluti primaverili di nuoto in corso a Riccione (Rn). La campionessa olimpica, che nel suo anno di semi-pausa ha deciso di dedicarsi al dorso, ha vinto il titolo nei 200 metri con il tempo di 2'08''05, a due centesimi dal primato italiano di Alessia Filippi, e che le vale il pass per i prossimi Mondiali in programma quest'estate a Barcellona. Decisamente staccate le avversarie Ambra Esposito (2/a in 2'12''18) e Carlotta Zofkova (3/a in 2'12''44).\nMoto: show di Rossi sulla pista di casa\nDopo l'esaltante rimonta in Qatar, Valentino Rossi ha fatto la sua comparsa a Tavullia, paese natio. Per rafforzare il sodalizio con il territorio, il pilota della Yamaha ha invitato all'allenamento il presidente della Provincia di Pesaro-Urbino Matteo Ricci che, a bordo pista con i sindaci di Tavullia Bruno Del Moro e di Pesaro Luca Ceriscioli, ha assistito allo show del 'Dottore'. ''Sei il nostro orgoglio'', ha detto Ricci. ''Quest'anno ci divertiamo come ai vecchi tempi'', ha assicurato Rossi.\nChampions, Juve eliminata. Ko col Bayern 2-0 anche a Torino\nIl Bayern Monaco batte 2-0 la Juventus, nel ritorno dei quarti di Champions, e si qualifica alla semifinale. I gol nel st di Mandzukic (19') e Pizarro (46')\nSport e tv, ecco i piani di Rai, Sky e sceicchi...\nIl calcio, soprattutto, ma anche lo sport dipendono sempre più dai soldi dei diritti tv. Che hanno raggiunto cifre inimmaginali anni fa, anzi, come dice Eugenio De Paoli, direttore di Rai Sport, "prezzi inaccettabili". Molti prodotti, a cominciare dalle Olimpiadi, sono ancora in ballo. Ma vediamo le Grandi Manovre delle tv. La Rai ora pensa anche ad un canale collettivo di calcio: ottima l'idea di De Paoli, di lanciare due canali tematici dello sport, anche minore, Rai Sport 1 e Rai Sport 2. Peccato che manchino un po' di eventi a rinforzare il prodotto, ma le trasmissioni fanno ascolti soddisfacenti. Sul fronte dei diritti, la battaglia è terribile e la Rai, con 200 milioni di rosso, è chiaro che sia sempre più in affanno. De Paoli vorrebbe tanto il Sei Nazioni di rugby, che considera un"vero prodotto da servizio pubblico", ma per ora ha dovuto rinunciare alla Diamond League di atletica. Ed è ancora ferma per quanto riguarda le Olimpiadi invernali di Sochi che si terranno fra meno di un anno e anche quelle estive di Rio 2016. E' pensabile ad una Rai che rinunci per la prima volta ai Giochi? No, non lo è. In passato ha acquistato da Sky per 45 milioni di euro Vancouver 2010 e Londra 2012. E credo che prima o poi la trattativa con Sky, che detiene i "pieni" diritti, andrà a buon fine, e la Rai potrà avere, magari in extremis, sia Sochi che Rio. D'altronde, quale altra emittente, che trasmette in chiaro, può acquistare cento ore (in diretta) dell'Olimpiade a caro prezzo? Non certo Mediaset, anch'essa in crisi, e nemmeno La7, che sul fronte sportivo ha quasi smobilitato. Quindi, visto che Sky deve rientrare delle ingenti spese fatte, credo che la Rai non perderà i Giochi. La tv pubblica ha la Nazionale di Prandelli (che può fare ottimi ascolti il prossimo anno ai Mondiali), la Confederations Cup: due avvenimenti che trasmetterà anche Sky. La Rai ha perso la Champions League che piace molto (quest'anno su Sky è cresciuta dell'8%), trasmette solo 9 Gran Premi di F.1 in diretta (ma fa buoni ascolti anche in differita), ha la Coppa Italia di calcio e ha salvato le sue trasmissioni-cult (da Novantesimo alla Domenica Sportiva). La Rai ha inoltre il Giro d'Italia (in realtà non lo voleva nessuno), i Mondiali di ciclismo 2013 e il Roland Garros, mentre Sky il prossimo anno avrà in esclusiva anche il motoGp. Tanto da fare dire a Matteo Mammì, responsabile dei diritti sportivi di Sky Italia, che "questa è stata l'annata migliore di sempre per quello che riguarda Sky". I dati di ascolti gli stanno dando ragione: ma la pay tv adesso deve recuperare abbonati, e spera di farlo almeno in parte grazie anche alla F.1, visto che ha perso oltre 150.000 clienti fra 2011 e un 2012 altrettanto nero. Ora in tutto sono 4.850.000, pochi rispetto a BskyB in Inghilterra ma c'è da considerare anche le tessere (ferme intorno a 2.200.000) di Mediaset Premium. Ma la grande partita si giocherà il prossimo anno, quando la Lega di A farà il bando d'asta per i diritti tv (quelli attuali scadono nel 2015). E' chiaro che i venti presidenti sperino in una grande concorrenza, con la scesa in campo anche di Al Jaazera. La tv degli sceicchi intanto il prossimo anno potrebbe sbarcare in Italia, trasmettendo sia la Liga di Spagna sia la Premier League di Inghilterra. Sky ha rinunciato quest'anno alla Liga per una differenza di 600.000 euro (la richiesta era di 10 milioni a stagione), mentre sia il campionato spagnolo ("che ha solo due squadre, Real e Barcellona", secondo i dirigenti della tv di Rupert Murdoch), sia la Premier dalla prossima stagione sono finiti a Pitch International, legato ad Al Jaazera. Sarà importante capire cosa vuole fare la tv araba, nata grazie alla volontà dell'Emiro Hamad bin Khalifa Al Thani e che ora trasmette in tutto il mondo. Sarebbe un bel colpo, per la Lega di A, se Al Jaazera scendesse davvero in campo: la cifra globale dei diritti (ora intorno al miliardo di euro: 560 versati da Sky, circa 270 da Mediaset Premiun) potrebbe lievitare e il calcio italiano potrebbe avvicinarsi all'Inghilterra. Al Jaazera che farà? Si alleerà con Sky o con Mediaset? O correrà da sola? Questo è il vero snodo, ma la Lega di A, nel frattempo, deve garantire un campionato più "appetibile", stadi pieni e basta con le farse come Is Arenas. Poi, ha ragione Aurelio De Laurentiis, che se ne intende: l'Italia può vendere meglio i suoi diritti all'estero. Ma se continuiamo a dare a Singapore, Cagliari-Chievo in uno stadio vuoto...\nSport 'salva-ossa', piu' moto da bimbi meno fratture da grandi\nPrima pagina de "La Gazzetta dello Sport" 5 Aprile 2013\nPrima pagina de "La Gazzetta dello Sport" dedicata al Milan e a Stephan El Shaarawy, intervistato in esclusiva in apertura di giornale: "IO CRESTO CON BALO" è il titolo del quotidiano rosa, che sottolinea come l´attaccante ex Padova parli bene del suo compagno d´attacco, sostenendo di essere arrivato nel momento giusto. Altro spazio dedicato alla Lazio, sconfitta in casa del Fenerbahçe per 2 a 0. Tegola in casa Inter: si ferma Palacio, per lui 20 giorni di stop. (Mediagol.it) (SO) 04-05-2013 08.45\nPrima pagina del Corriere dello Sport 5 Aprile 2013\nPrima pagina del "Corriere dello Sport" dedicata alla Juventus, con Gianluca Vialli che dà consigli di mercato alla società bianconera per la prossima stagione: "JUVE PRENDI CAVANI" è il titolo del quotidiano romano, che sottolinea come secondo l´ex attaccante della Juventus, il napoletano sarebbe il rinforzo ideale per i bianconeri, essendo un attaccante che segna e corre. Lazio derubata in Europa League: espulso Onazi e rigore per il Fenerbahçe che alla fine si impone 2-0, ipotecando il passaggio del turno. Brutta botta per l´Inter: Palacio stirato, resterà fuori almeno 20 giorni. (Mediagol.it) (SO) 04-05-2013 08.50\nChampions League: Bayern-Juventus 2-0\nCon un gol per tempo, il Bayern Monaco stende la Juventus nella gara d'andata dei quarti di Champions League. Strada subito in discesa, all'Allianz Arena, per i padroni di casa che si ritrovano in vantaggio gia' dopo 28'' grazie ad un tiro da fuori di Alaba sul quale Buffon si tuffa in ritardo. I bianconeri accusano il colpo e non riescono ad imporre il loro gioco, mentre i tedeschi mantengono la pressione costante e, nella ripresa, trovano il raddoppio con Muller (63') su assist di Mandzukic\nCalcio: Italia-Argentina si giochi a Roma\nLa Figc ha rivolto un invito ufficiale alla Federcalcio argentina per disputare a Roma il 14 agosto l'amichevole fra le Nazionali azzurra e albiceleste. La data e' prevista dal calendario della Fifa per gare internazionali ed era gia' in corso da tempo una trattativa tra le due Federazioni per programmare un match in campo neutro (in Svizzera o in Belgio). Oggi, invece, la Federcalcio ha proposto la sede di Roma, inviando una lettera al segretario generale della Federazione argentina Miguel Silva.\nDavis: Canada-Italia, Barazzutti fiducioso\nDoppia seduta di allenamento per gli azzurri al Doug Mitchell Thunderbird Sports Centre di Vancouver dove da venerdì a domenica si giocano i quarti di finale di Coppa Davis tra Canada e Italia. Alla squadra si e' aggregato Daniele Bracciali, in attesa di verificare le condizioni di Simone Bolelli. Fiducioso il capitano Corrado Barazzutti: 'siamo qui a Vancouver con l'obiettivo di vincere. La superficie veloce dice - avvantaggia i nostri avversari, ma i ragazzi sapranno adattarsi'.\nBeach volley: stage azzurre a Tenerife\nContinua la preparazione delle Nazionali di beach volley in vista dell'inizio della stagione internazionale fissato per la fine di aprile con l'Open di Fuzhou, in Cina, al quale seguira' il primo Grand Slam del 2013, a Shanghai. Le azzurre Greta Cicolari e Marta Menegatti dal 4 al 15 aprile saranno a Tenerife per uno stage con la Nazionale femminile spagnola, dove sosterranno una serie di allenamenti con Liliana Fernandez Steiner ed Elsa Baquerizo (14/e nel ranking internazionale post-olimpico).\nBasket: Eurolega, Siena andra' a Firenze\nIl Mandela Forum di Firenze si attrezza per ospitare le partite di Siena in Eurolega. La Regione Toscana, riferisce infatti 'l'Unita'', ha approvato un finanziamento di 500mila euro per ''l'adeguamento della ricettivita' del Mandela Forum per renderlo idoneo a ospitare delle gare internazionali di basket''. Per l'Eurolega e' richiesta una capienza minima di 10.000 spettatori (derogabili a 7.000); l'impianto di Siena ne ha poco piu' della meta', quello di Firenze 5.800, che diventeranno 7.000.\nDi Canio al Sunderland, è bufera 'E' fascista'. Si dimette il dirigente Miliband\nBasket: Serie A, Varese annienta Roma. La capolista allunga su Sassari. Caserta passa a Cantu'\nRisultati della 25/a giornata di Serie A di basket: Cantu'-Caserta 65-66, Venezia-Cremona 80-74, Varese-Roma 81-58, Biella-Montegranaro 73-86. In campo Avellino-Siena. Giocate sabato: Brindisi-Reggio Emilia 69-84, Sassari-Milano 79-85 e Pesaro-Bologna 101-91. Classifica: Varese 40; Sassari 36; Roma 34; Cantu', Milano e Siena 30; Reggio Emilia 28; Venezia 26; Caserta 22; Brindisi, Cremona e Montegranaro 20; Avellino e Bologna 18; Pesaro 16; Biella 10.\nLa partita di andata dei quarti di finale di Champions League tra Bayern Monaco e Juventus\nLa partita di andata dei quarti di finale di Champions League tra Bayern Monaco e Juventus, in programma martedì in Germania, sarà arbitrata dall'inglese Mark Clattenburg. Lo ha reso noto l'Uefa. Per l'altra partita di martedì, Paris SG-Barcellona al Parco dei Principi, è stato invece scelto il tedesco Wolfgang Stark.\n"In Champions League non si può sbagliare niente e lo abbiamo imparato sulla nostra pelle in occasione della finale dello scorso anno. Le squadre rimaste sono tutte di un livello altissimo, a questo punto la qualificazione viene decisa spesso da alcuni fattori esterni: una giornata storta, infortuni oppure un arbitro che prende una decisione sbagliata". Intervistato da Sky, l'amministratore delegato del Bayern Monaco Karl-Heinz Rummenigge, ex attaccante dell'Inter, parla della sfida di martedì valida per i quarti di finale di Champions. "Con la Juve sarà una sfida difficile e aperta a tutti i risultati. E' senza dubbio una finale anticipata".


Zingaretti a Gualtieri: su Cervelletta pronti a contributo - RomaDailyNews\nComunicato Stampa - 07 Dicembre 2021 - 17:32\nRoma, 7 dic. – “Caro sindaco, il rilancio e la valorizzazione di spazi pubblici da destinare a progetti sociali e culturali è una delle priorità dell’amministrazione regionale e uno degli ambiti nei quali sperimentare una proficua collaborazione tra Regione Lazio e Roma Capitale”. Inizia così la lettera che il Presidente della Regione Lazio, Nicola Zingaretti ha inviato al sindaco di Roma Capitale, Roberto Gualtieri in merito al Casale della Cervelletta.\n“Proprio per questo, desidero confermarle con convinzione il nostro impegno a contribuire per recuperare e mettere a disposizione della comunità il Casale e la Tenuta della Cervelletta e accolgo con entusiasmo l’invito di Roma Capitale a collaborare, a livello organizzativo ed economico, per salvare e tutelare questo bene storico all’interno della Riserva naturale Valle dell’Aniene”, si legge nella lettera.\n“Abbiamo raccolto le richieste dei cittadini e delle associazioni del quartiere e avviato un progetto di recupero di questo splendido luogo: il successo delle arene estive che abbiamo promosso presso il Casale della Cervelletta dimostra le enormi potenzialità culturali e sociali di quest’area.”\n“Ora ci sono le condizioni per un intervento strutturale più ampio, integrato con il recupero della torre medievale del Casale già avviato da Roma Capitale.”\n“Condivido quindi pienamente l’iter proposto e la volontà di formare un tavolo comune con tutti i soggetti interessati, coinvolgendo naturalmente anche cittadini e associazioni di quartiere. Confermando quindi la piena disponibilità ad avviare un percorso comune sul recupero dell’intero complesso del Casale della Cervelletta, le invio i miei più cari saluti”. (Agenzia Dire)


Reggio Calabria: il Consiglio Comunale si impegna a portare avanti l'iter per la costruzione del "Mediterranean Life", la rivoluzionaria opera riceve l'ok convinto di maggioranza e minoranza [INTERVISTE] | StrettoWeb\nReggio Calabria: il Consiglio Comunale si impegna a portare avanti l’iter per la costruzione del “Mediterranean Life”, la rivoluzionaria opera riceve l’ok convinto di maggioranza e minoranza [INTERVISTE]\n13 Novembre 2021 23:00 | Danilo Loria\n13 Novembre 2021 23:00\nReggio Calabria, maggioranza e minoranza sottoscrivono un documento unitario: “Mediterranean Life è progetto di rilevanza strategica per lo sviluppo della città metropolitana”\nGiornata importante per quanto riguarda il “Mediterranean Life”: il Consiglio Comunale di Reggio Calabria, infatti, si impegna a portare avanti l’iter per la costruzione del rivoluzionario progetto. Maggioranza e minoranza, con il solo voto contrario di Saverio Pazzano de “La Strada”, hanno sottoscritto e votato un documento unitario in cui si impegna il sindaco Falcomatà a “in via preliminare, ai sensi del comma 3 dell’art. 34 del D.Lgs n. 67/2000, a convocare una conferenza tra i rappresentanti di tutte le amministrazioni interessate, per verificare la possibilità di addivenire all’accordo di programma ed ai successivi adempimenti ai fini della definizione dell’istanza e di verificare possibilità di inserire l’iniziativa nel programma da presentare al Governo nell’ambito del PNRR o all’interno di altri finanziamenti analoghi quale contributo per la parte di competenza pubblica; In secondo luogo, a dichiarare il Progetto “Mediterranean Life” quale progetto di rilevanza strategica per lo sviluppo della città metropolitana di Reggio Calabria e, in considerazione del notevole impatto occupazionale nel settore del turismo e della nautica, dichiararlo altresì progetto di rilevanza pubblica a seguito del positivo esito della procedura inerente l’accordo di programma”. Grande la soddisfazione del consigliere di maggioranza, Marcantonio Malara, il quale, ai nostri microfoni ha detto: “in commissione abbiamo fatto un grande lavoro grazie al presidente Sera che ha coordinato il tutto in maniera eccelsa. Vogliamo procedere decisi con lo studio di fattibilità dell’opera che porterà poi alla realizzazione”. Raggiante il consigliere di opposizione, Massimo Ripepi: “è il progetto del secolo per la nostra città che porterà ben 6.500 posti di lavoro. Dobbiamo cercare di raggiungere l’obiettivo velocemente”.\nCosa prevede il progetto “Mediterranea Life”\nIl progetto “Mediterranean Life” prevede 4 grandi aree: il porto turistico, il Lungomare, la Bolaro Tower e il Pala Mediterraneo ed è stato realizzato tecnicamente dagli architetti Giancarlo Ferrante, Giuseppe Falduto, Stefano Lionte e Federica Cilea, con i collaboratori Nicola Zera Falduto e Paolo Siclari. Il progetto, oltre al grande porto turistico, si compone di un Lungomare Mediterraneo con tante strutture dedicate allo sport (campi da tennis, calcio, basket e bocce) e alla cultura (spettacoli teatrali, cinema, esposizioni artistiche). E’ previsto un PalaMediterraneo con due torri di 24 piani per 288 appartamenti attrezzati per ospiti di livello provenienti da tutto il mondo nella struttura portuale. Nel progetto ci sono un’Arena sul mare e una piscina olimpionica ma soprattutto il fiore all’occhiello, la Bolaro Tower, un grattacielo di 179 metri che diventerebbe uno dei più alti d’Italia.\nLa Bolaro Tower prevede 30 negozi al primo piano, 10 sale cinema e bowling al secondo piano, centro benessere, palestra, sale multifunzione e da ballo al terzo piano e poi una serie di appartamenti su terrazzamenti realizzati partendo dell’idea di un “Bosco Verticale Mediterraneo”, con grande sensibilità ai temi dell’ambiente e dell’armonia naturale, e un Resort a 5 Stelle di 37 piani, con 629 camere, per ospitare 1.258 persone. Proprio una di quelle strutture di cui a Reggio Calabria si sente molto la mancanza. Complessivamente il progetto prevede un’occupazione diretta di 2.610 addetti fissi e una indotta di 3.915 addetti fissi, per un totale di 6.525 posti di lavoro a tempo indeterminato, oltre a tutte le maestranze necessarie a costruire l’opera nei 4 anni di lavori.\nReggio Calabria: il Consiglio Comunale dice sì alla costruzione del “Mediterranean Life”, le parole del consigliere Malara [VIDEO]\nReggio Calabria, Ripepi: “il Mediterranean Life è il progetto del secolo per la nostra città” [VIDEO]\nClicca qui per il documento integrale votato da maggioranza e minoranza


Recupero anni scolastici Sogliano al Rubicone - I centri studi paritari per conseguire un diploma.\nCorsi privati per recupero anni scolastici a Sogliano al Rubicone\nHai difficoltà a chiudere senza grossi problemi i corsi di scuola secondaria che purtroppo hai perso così da essere conforme per ottenere la licenza superiore con i corsi più adatti? Hai già sottoscritto un altro impiego tuttavia non stai agendo perché non capisci il ritmo più prolifico per massimizzare l'efficienza tra tempo libero e istruzione? Non ti preoccupare più, la risposta è semplice.\nAnche dattorno a Sogliano al Rubicone ci sono diversi jolly per approfondire il tuo iter formativo, con cicli ideati non di certo da dilettanti. Sono percorsi formativi vitali per i fini dei ragazzini scoraggiati per mancanza di metodo e, come non bastasse, che sono rimasti in deficit di 2 corsi di studio. Questi suggerimenti, pure, sono profittevoli per quelli che sarebbero contenti di prendere finalmente un diploma. In questo articolo potrai conoscere le persone cui rivolgerti, quello che serve al momento dell'iscrizione, senza dimenticare quanto dovrai affrontare delle accademie per il recupero anni scolastici se studi a Sogliano al Rubicone .\nI corsi di formazione da prendere in considerazione per questi assortimenti di possibilità sono un'occasione irrinunciabile per non abbandonare gli anni che non hai mai fatto, grazie a tre anni in 1. Terminare gli studi è dunque possibile, con il supporto di diversi corsi disciplinari approntati dalle scuole.\nCon l'esaurimento di un ciclo d'istruzione ti sarà possibile ritrovarti con un diploma e passare da disoccupato a occupato. Il programma degli studi da trattare non avrà conseguenze sull'andamento dei singoli anni o sull'approccio verso l'iscrizione: il diploma ufficiale rispecchia le tue capacità!\nCiascun alunno sarà abilitato a passare l'ultima prova con una formazione corrispondente alla liceale, oppure di qualsiasi istituto tecnico o professionale. Una faccenda per cui decidere nel caso in cui si è operata la scelta per il liceo: che sia parte delle scuole accreditate dal Ministero.\nPer i candidati al diploma prende forma un iter soggetto a modifiche, per formare secondo i propri tempi ogni candidato. Il candidato, talvolta limitato da ritmi familiari ha la possibilità di seguire tutti gli indirizzi con insegnamenti per chi non può durante il giorno. Quando viene scelto il liceo richiesto, va prestata massima attenzione per le prescrizioni per potere completare l'iscrizione.\nDopo una checklist, dove avrai compreso di non avere dubbi per quanto riguarda i centri di recupero anni da cui hai aspettative alte, considera che troverai requisiti da osservare, per ognuno di noi. Generalmente, hanno relazione con semestri. Che ti sia chiaro però, troverai altre qualità necessarie, e l'idea migliore per possedere le varie informazioni è sentire un infopoint. È indiscutibile come l'anno in cui si è nati è, prima di tutto il resto, una cosa da trattare.\nDall'istante in cui avrai una determinata età (18 anni) vorrai concludere gli studi e continuare dagli studi che dimostri di poter concludere positivamente. Secondo i termini di legge, sarai spronato a mostrare la prova di aver sostenuto l'esame di scuola media. Gli allievi di ritorno che riprendono gli studi dopo tanto sono qualificati per eseguire una prova generale e abituarsi all'idea di riaprire i libri di scuola. Gli studenti di ritorno con un'età minima di 23 anni sono esentati dall'obbligo di consegnare come prova un documento valido come diploma di scuola media.\nPer chi è volenteroso di imparare oltre i ventitré anni è da mettere in conto un piccolo esame pre-scuola, per poter decifrare perciò gli ambiti da approfondire.\nVicino a Sogliano al Rubicone si individuano facilmente numerosi centri informativi per rivolgere le tue domande sul recupero anni scolastici, che ti guideranno per assicurarti un diploma. Analizziamo ora i fattori più importanti sulle migliori accademie per arrivare al traguardo, le tariffe aggiornate e i criteri che è doveroso tener presente. Tra i servizi da contattare suggeriamo un canale informativo ad hoc, formato e gestito dalla Pubblica Amministrazione e che è molto utile per rispondere alle domande dei giovani studenti. Anche i non più "giovanissimi" che ad oggi non hanno un diploma ma carichi all'idea di completare questo ciclo, potranno avere una soddisfazione del genere.\nOra faremo un calcolo per capire del recupero anni scolastici prezzi e possibilità! Le scuole ubicate se si è comodi a Sogliano al Rubicone propongono ai candidati prezzi quasi paragonabili, anche se esisteranno approcci differenti qualche volta. I prospetti che fanno salire di livello il listino prezzi sono il numero di anni che mancano e le classi interrotte. La specializzazione dell'associazione formativa e degli insegnanti sarà una causa per la somma in denaro da versare per gli anni di istruzione secondaria. Ovviamente, se si hanno richieste particolari il compenso richiesto aumenterà di conseguenza.\nUn plus del recupero anni scolastici se la sede è a Sogliano al Rubicone è la licenza a distribuire in rate i soldi dovuti. Ecco la cifra richiesta se si parla degli istituti senza uscire da Sogliano al Rubicone. Il costo medio del tariffario per un'iscrizione in regola va di norma da trecentoventi, fino a seicentottanta €.\nDopo, la segreteria della scuola richiede non al di sotto di 2500 senza trasgredire il limite di quattromilacinquecentoquaranta € per il recupero degli anni persi In merito alla tariffa sugli ultimi 3 anni di superiori ti annunciamo una base di 3470 toccando anche i 6525 euro. Per avere il diploma c'è infine una prova che necessità di una ulteriore tassa che ha come importo minimo trecentodieci non sorpassando i cinquecentoquaranta euro. Così facendo, non troverai più incomprensibile pianificare meticolosamente gli importi senza imprevisti. Non trascurare anche il fatto che per il recupero anni scolastici prezzi e tasse si modificheranno fianco a fianco con gli anni da finire.\nL'andamento medio dei prezzi per chiudere il discorso con gli anni incompiuti senza uscire da Sogliano al Rubicone si modifica congiuntamente all'atteggiamento di un'accademia. Valuta con cura un input di primissima rilevanza: inizia da subito con l'obiettivo di puntare al diploma. Iniziare e finire questo percorso ti renderà felice in modo evidente facendo riferimento al settore relazionale, non tentennare!


Sessantotto. L’utopia tradita? | Azione Cattolica Italiana\n01/03/2019 - 03/03/2019 Fondata sul Lavoro - Modulo Formativo giovani e Lavoro\n06/03/2019 - 10/03/2019 Fiac - Segretariato\n08/03/2019 - 10/03/2019 Msac - SFS\n08/03/2019 Acr - Ufficio centrale\nLa Parola del giorno: Ger 17,5-8; Sal 1; 1Cor 15,12.16-20\nHome » Sessantotto. L’utopia tradita?\nPubblicato «Dialoghi» n. 2/2018, il trimestrale culturale dell’Azione cattolica\nSessantotto. L’utopia tradita?\n1 luglio 2018 - 9:04\nNella vicenda storica ci sono delle date che assumono un significato particolare, poiché segnano un punto di svolta per una generazione e spesso per quelle a venire. Una di quelle curve della memoria dove vissuto e retorica diventano un tutt’uno e il mito si sovrappone all’eredità storica. In questo album dei ricordi collettivo trova buon diritto a stare il Sessantotto, per molti la primavera del secolo breve. Cosa fu quella stagione? Cosa rimane delle sue rivendicazioni egualitarie, delle sue parole d’ordine? Che fine hanno fatto le utopie di cui era intriso? In che maniera ha attraversato la Chiesa cattolica? Come ha cambiato il rapporto tra le generazioni? Sono alcune delle domande cui prova a dare risposta «Dialoghi» (n. 2-2018), il trimestrale culturale promosso dall’Azione cattolica italiana - da poco rinnovato nella sua veste grafica -, realizzato in collaborazione con l’Istituto “Vittorio Bachelet” per lo studio dei problemi sociali e politici, con l’Istituto per la storia dell’Azione cattolica e del movimento cattolico in Italia “Paolo VI” e con l’Istituto di diritto internazionale della pace “Giuseppe Toniolo”.\nIn questo numero, la rivista propone il “Dossier” «Sessantotto, L’utopia tradita?», curato da Luciano Caimi e Enzo Romeo, con contributi di Paolo Pombeni (Sul Sessantotto. L’anno fatale), Fausto Colombo (Istanze culturali. L’avvento del pop e del consumo), Adriano Zamperini (L’autorità in una società orizzontale), Francesco Bonini (Da Pechino agli Champs-Elysées), Piero Pisarra (I cattolici del Sessantotto. Tra utopia e presenza), Salvatore Natoli (Il sogno breve divenuto storia (o quasi)).\nScorrendo l’indice della rivista, vi segnaliamo, con un occhio all’attualità politica, l’editoriale di Pina De Simone (C’era una volta l’utopia. E forse c’è ancora…). Per il direttore di «Dialoghi» c’è una capacità di idealità e di speranza da ritrovare. Non negare le nostre paure, ma non soffocare dentro di noi il senso della solidarietà e la ricerca di una giustizia più grande.\nSeguono i contributi di “Primo piano”: Fabio Bordignon e Luigi Ceccarini (2018: le elezioni del dis-ordine). Gli italiani premiano Lega e M5s. Forse siamo entrati davvero nella «Terza Repubblica», con le sue peculiarità e i suoi attori. Di certo lo sviluppo delle popolocrazie sta cambiando il volto delle moderne democrazie liberali e rappresentative. Teresa Borelli (Via della santità, via della gioia). Una lettura dell’esortazione apostolica Gaudete et exsultate di Francesco. Il santo è colui che è felice perché ha accolto l’amore e ha realizzato il progetto di bene pensato per lui compiendo scelte credibili e autentiche.\nPer la rubrica “Eventi e idee”: Giancarlo Grossi (Lo schermo del reale). Il rapporto tra cinema e impegno sociale e l’approdo ad un oggi in cui la settima arte si mostra sempre più come coscienza critica per resistere all’impero mediale della post-verità. Luca Diliberto (Tra libertà e disciplina). Partendo da recenti gravi fatti avvenuti nella scuola italiana, alcuni elementi per una più corretta lettura della realtà scolastica, utili per un nuovo investimento di energie e di speranze.\nNutrita come sempre la sezione “Il libro & i libri”. Articoli di: Andrea Dessardo (su Praga ’68. Le idee della Primavera di Roberto Gatti); Andrea Lavazza (su Il sé esposto di Lucia Vantini); Fabio Mazzocchio (su Amartya Sen. Tra economia ed etica di Calogero Caltagirone); Michele Tridente (La globalizzazione di Manfred B. Steger e su Il futuro senza lavoro di Martin Ford).\nChiude il numero la rubrica “Profili”. Markus Krienke (Konrad Adenauer e gli albori dell’Europa unita) racconta i principi che orientarono la politica estera ed europea dello statista tedesco: la precedenza dell’integrazione all’Ovest rispetto all’unità nazionale, la costruzione istituzionale dell’Europa, una politica anti-sovietica, il riferimento all’antropologia cristiana.\nPer abbonarsi scrivere a: abbonamenti@editriceave.it\noppure telefonare allo 06.661321 - fax 06.6620207\nIl dossier di Dialoghi 1/2018 è stato dedicato a: Azione cattolica e azione politica\nIl dossier di Dialoghi 3/2018 sarà dedicato a: Dopo Lund. L’ecumenismo in cammino\nSommario di Dialoghi 2-2018


Droga all'Isola dei Famosi, Cecilia Capriotti: "Sapevamo che Eva avrebbe parlato in diretta" - Si24\nDroga all’Isola dei Famosi, Cecilia Capriotti: “Sapevamo che Eva avrebbe parlato in diretta”\n» TV » Droga all’Isola dei Famosi, Cecilia Capriotti: “Sapevamo che Eva avrebbe parlato in diretta”\n| domenica 25 Febbraio 2018 - 15:06\nFrancesco Monte ha fumato marijuana all’Isola dei Famosi come sostiene Eva Henger oppure no? La bufera mediatica intorno al reality continua e anche a Domenica Live del 25 febbraio se ne continua a parlare con gli ex naufraghi e nuove prove.\nEva Henger viene ancora una volta smentita da Craig, uno degli ultimi rientrati in Italia, e spera che Francesca Cipriani e Giucas Casella quando torneranno invece sosterranno la sua versione dei fatti.\nCecilia Capriotti: “Sapevamo che Eva avrebbe parlato in diretta”\nOspite di Barbara D’Urso è stata anche Cecilia Capriotti: “Io non mi sono resa conto se fumava canne o sigarette. Non era mai con noi a fumare, si metteva sempre in fondo“, inizia Cecilia. “Eva prima della diretta a noi sull’isola ha detto che voleva denunciare il fatto. Qualcuno l’ha appoggiata e qualcuno si è dissociato. Il capo progetto le ha detto che ‘è un Paese libero, puoi dire quello che vuoi'”.\nBarbara D’Urso ha chiesto a Cecialia Capriotti se Eva Henger ne ha parlato davanti alle telecamere e Cecilia ha detto di sì. “Se questo materiale video non è stato mandato in onda, si tratta di censura”, è intervenuta Luxuria. “Uno cambia idea se gli viene imposto”.\n“Voi naufraghi sapevate che Eva Henger avrebbe detto questa cosa in diretta?”, chiede ancora la D’Urso, e Cecilia ha risposto: “Sì”.\nCecilia Capriotti: “Anche Francesco Monte sapeva tutto prima della diretta”\nGli opinionisti e Barbara D’Urso continua a fare domande alla Capriotti che alla fine dice: “Quando prima della diretta ho incontrato Franceso Monte gli ho detto che Eva voleva denunciare questa cosa e lui mi ha risposto che sapeva già tutto”.