Restare uniti, ecco quanto emerso dall’assemblea pubblica degli addetti alle pulizie | Asinu Press\nHome » UnInchiesta » Restare uniti, ecco quanto emerso dall’assemblea pubblica degli addetti alle pulizie\n10 settembre 2016 di tommaso mauro\nUn contratto che andava letto, una firma che poteva essere evitata, questo alla base dall’assemblea indetta dagli addetti alle pulizie dell’Università degli studi di Salerno, tenutasi ieri nell’aula 4 di Giurisprudenza contro l’appalto firmato con la Gioma Facility Management srl. “Soluzioni” è la parola pronunciata più volte durante l’incontro, decisioni da prendere in poco tempo per ridurre il più possibile i danni ai lavoratori. Lo scenario è quello venutosi a creare dopo la firma del contratto alla fine del mese di luglio: meno ore, meno soldi ma lo stesso lavoro da fare. Durante l’incontro una lavoratrice ha dimostrato, portando le ricevute dell’accredito dello stipendio, come in soli 3 mesi questo sia diminuito di 440 euro, arrivando a soli 350, il tutto ovviamente con lo stesso numero di metri quadrati da pulire.\nNon sono solo gli stipendi a finire sotto i riflettori dell’incontro, ma anche la Fondazione Unisa, colpevole per alcuni di non aver correttamente valutato le offerte. A sostenere l’ipotesi di una fondazione poco attenta è stato indicato l‘articolo 86 del Codice dei contratti pubblici che dispone: “È obbligo dell’ente aggiudicatore (in questo caso la Fondazione Unisa) valutare che il valore economico offerto sia adeguato e sufficiente rispetto al costo del lavoro, come determinato periodicamente nelle apposite tabelle, predisposte dal Ministero del lavoro sulla base dei valori economici previsti dalla contrattazione collettiva e dalle norme in materia previdenziale delle diverse aree territoriali“. Fra le diverse soluzioni proposte per ovviare alla presunta negligenza della Fondazione, c’è stata anche quella di far rientrare l’appalto delle pulizie sotto il diretto controllo del Rettore, estromettendo di fatto l’ente, che in ogni caso vedrà a breve decadere il contratto che lo lega all’ateneo, in scadenza il 31 dicembre. Attualmente le strutture sono pulite anche e soprattutto perché i corsi non sono ancora iniziati e la minor affluenza nell’ateneo permette il mantenimento di alti standard di pulizia, ma cosa succederà da ottobre in poi?\nIntanto interrogativi hanno investito anche la Gioma Facility Management, sospettata di essere una società creata ad hoc per vincere l’appalto. Agostino Arguto, segretario del sindacato della Confsal, ha ricordato come la società meneghina, nella presentazione delle carte per il bando, non abbia presentato il fatturato minimo, in quanto appoggiatasi su altra impresa. Altro elemento a sfavore della Srl – come affermato nuovamente dal segretario della Confsal– è il fatto che in prefettura abbia aumentato le ore a 130mila, rispetto a quelle originariamente indicate, comportando una scorrettezza nei confronti delle altre partecipanti, che si stanno rivolgendo alla magistratura.\nTra gli interventi da sottolineare quello del professor Gennaro Avallone, che ha invitato alla coesione tra lavoratori, docenti e ragazzi, riportando l’esempio di come proprio la mancanza di unione sia stato il motivo della mancata firma da parte di molti docenti della lettera inviata da Link Fisciano al Consiglio d’Amministrazione per avviare una discussione sulla Fondazione. Le soluzioni indicate alla fine dell’assemblea sono diverse, sembra però evitato al momento lo sciopero immediato. Proseguire la concertazione sui tavoli tecnici preparandosi alla mobilitazione, questa la più probabile nel breve termine. Nell’incontro di ieri erano presenti diversi rappresentati politici e sindacali, tuttavia da notare è stata la mancanza sia di rappresentanti della Fondazione che della Gioma Facility Management. Si potrà mai raggiungere un accordo senza tutte le parti in gioco?


Mentre a Fano si restaurano importanti monumenti ed edifici si apre il dibattito sul loro utilizzo. Si tratta di una questione importante su cui coinvolgere la cittadinanza. Tuttavia è importante evitare quella che possiamo chiamare “museizzazione” della città. Da alcuni anni a Fano, man mano che si recuperano spazi e strutture, c'è la tendenza a sottrarle ad una fruibilità ampia consentendone l'utilizzo solo a chi si può permettere di pagare cifre considerevoli. Così il Teatro è stato un'importante recupero per Fano, ma una compagnia amatoriale o un gruppo culturale con pochi fondi sa che non potrà mai utilizzarlo. Così, con la Sala Verdi si è finalmente data alla città una sala conferenze degna di questo nome, ma i costi sono proibitivi per qualunque associazione di base.\nL'ex Scuola L. Rossi, dopo il trasferimento dei bambini, è rimasta abbandonata per molto tempo, e sono state alcune associazioni di volontariato a tenerla viva (è stata sede di una festa delle Associazioni, “quartier generale” del Comitato Contro la Guerra nei Balcani che ci ha organizzato anche una raccolta abiti per i campi profughi, sede di mercati natalizi di solidarietà) assieme ad alcuni artisti locali che ci hanno organizzato mostre. Dopo la mostra sul Torelli, con il massiccio investimento di recupero (provvisorio) la struttura può essere utilizzata solo per iniziative promosse dall'Amministrazione Comunale e un altro spazio sociale è stato sottratto ai cittadini. Così anche la Rocca Malatestiana, quasi sempre chiusa, è spesso tornata a vivere grazie a gruppi cittadini, scuole o associazioni. Ora che viene restaurata sarà ancora fruibile da questi soggetti?\nDa anni gruppi giovanili e associazioni di base chiedono spazi per organizzare feste, concerti, mostre, dibattiti, insomma, per produrre cultura per la città, senza dover sostenere spese impossibili, e da anni questa richiesta viene ignorata.\nCertamente è importante che Fano abbia un teatro di prestigio, un “palazzo delle esposizioni”, una sala conferenze di qualità, ma dobbiamo evitare che si investa solo su spazi di èlite a discapito di spazi sociali fruibili da tutti, anche da chi non può permettersi spese eccessive. In questa ottica anche l'idea del Parco del Campo di Aviazione va letta come il recupero di una “spazio sociale” liberamente fruibile dai cittadini, ancora più che come polmone verde.\nL'alternativa è una “città museo”, in cui si potrà girare per le vie ad ammirare bellissimi edifici nei quali si entrerà poche volte all'anno, quando i sempre scarsi fondi per la cultura consentiranno di organizzare una mostra, un convegno o uno spettacolo di altissima qualità.


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La scelta del Responsabile della Protezione dei Dati nella scuola pubblica: gli errori da evitare - Gilda Venezia\nInsegnantiPrivacy & Trasparenza Autore:\t- 26 Settembre 2019 / 07 : 19\nCommenti disabilitati su La scelta del Responsabile della Protezione dei Dati nella scuola pubblica: gli errori da evitare\nAvv. Bruno Cantarone, Orizzonte Scuola, 26.9.2019\n– L’art. 37 del GDPR impone alle pubbliche amministrazioni in genere, e pertanto anche alle scuole statali di ogni ordine e grado, la obbligatoria designazione del Responsabile della Protezione dei Dati, che i Dirigenti scolastici ricercano, in primo luogo, tra il personale interno.\nSotto il primo aspetto, a specificare le qualità professionali che il Responsabile della Protezione dei dati (interno o esterno che sia) deve necessariamente avere, è intervenuta una pronuncia del Tribunale Amministrativo Regionale del Friuli Venezia Giulia, la sentenza n. 287/2018, stabilendo che resta “la minuziosa conoscenza e l’applicazione della disciplina di settore … il nucleo essenziale ed irriducibile della figura professionale ricercata mediante la procedura selettiva intrapresa dall’Azienda, il cui profilo, per le considerazioni anzidette, non può che qualificarsi comeeminentemente giuridico.”.\nLa scelta del Responsabile della Protezione dei Dati nella scuola pubblica: gli errori da evitare ultima modifica: 2019-09-26T07:19:09+02:00 da


Alimentazione nel primo anno di vita | baby magazine\nIl latte materno costituisce un alimento unico e insostituibile; l’allattamento materno, quando è possibile,va quindi sempre consigliato e raccomandato.\nIl rapporto che esiste tra le abitudini alimentari e la personalità del bambino,ha inizio poco dopo la nascita e le regole alimentari contribuiscono a mantenere l’equilibrio emotivo del bambino,che deve aver inizio fin dalla prima poppata.\nGià in utero il neonato acquisisce la capacità di inghiottire e deglutire; il feto deglutisce, infatti, ogni ora, circa 20ml di liquido amniotico che passa dall’intestino, è riassorbito, eliminato attraverso il rene e di nuovo deglutito. Subito dopo il parto, il bambino è pronto ad alimentarsi, tanto che riesce ad afferrare il capezzolo appena è avvicinato al seno materno.\nIl latte materno è prodotto utilizzando i principi nutritivi che la madre assume con la propria alimentazione che, pertanto, dovrà essere il più possibile equilibrata, ricca di proteine, Sali minerali, vitamine; non occorre che la dieta abituale sia variata, ma semplicemente arricchita di carne, pesce, uova, frutta e verdura fresche e soprattutto liquidi.\nÈ preferibile evitare solo alcuni alimenti come cavoli, cipolla, asparagi, che essendo molto aromatici potrebbero alterare il sapore del latte; è consigliabile limitare il consumo di alcolici, tè e caffe, non fumare.\nIl numero delle poppate può variare durante la giornata; ogni poppata dovrebbero durare 20-30 minuti. Accorgersi che il proprio latte non è più sufficiente a saziare il bambino spesso è facile: il seno è meno “pieno” e il bambino, dopo la poppata strilla o succhia avidamente il dito o il succhiotto. In genere, se allattato al seno, il bambino evacua 5 o 6 volte al giorno; se improvvisamente non evacua per un giorno intero, significa che il latte è ai limiti della sufficienza e che probabilmente andrà integrato con quello artificiale.\nNei casi in cui non è possibile attuare un allattamento al seno, è d’obbligo ricorrere a quello artificiale. Il latte vaccino è l’alimento che meglio sostituisce il latte da donna,presenta oltre che un elevato contenuto di Sali anche un elevato contenuto di proteine, e di caseina, che potrebbe causare l’insorgenza d’intolleranza alimentare; presenta poco calcio, fosforo e lattosio.\nInfine basso contenuto di vitamina D, di ferro, rame, iodio e cromo.\nTags: Alimentazione, allattamento, bambino, mamma, pediatria, puericultura\nPrecedenteIl bambino obeso


Lazio vaccini, quarantenni ancora posti disponibili a Valmontone – Pietroalviti's Weblog\nLazio vaccini, quarantenni ancora posti disponibili a Valmontone\nLa struttura vaccinale di valmontone ha ancora posti disponibili per i quarantenni che volessero farlo sabato e domenica. E sufficienti cliccare qui https://www.ufirst.com/it/organizations/746 e scegliere Valmontone outlet. Nel momento in cui scriviamo, ore 21 di giovedì 13 maggio, ci sono disponibilità\nCiao, Gigino, Ceccano ha perso un uomo buono\nFrosinone covid, nessun decesso finalmente, 51 nuovi positivi di cui ben 8 a Ceccano\nUna risposta a "Lazio vaccini, quarantenni ancora posti disponibili a Valmontone"\nNazareno Culicelli ha detto:\nCaro Pietro, ho ascoltato poco fa il tuo intervento di su Rai Radio 3, debbo dire che mi trovo pienamente d’accordo con esso. Infatti non vedo tutte queste difficoltà che hanno sollevato lamentele da parte di chi (quanti ?) si vede posticipare di una quindicina di giorni la vaccinazione PFIZER. Posticipazione che si è resa obbligatoria nella Regione Lazio a causa della carenza di tale vaccino. Carenza che, a mio parere, è stata provocata dagli stessi che ora si lamentano i quali, inizialmente prenotati per la vaccinazione ASTRAZENECA, l’ hanno successivamente disdetta per optare per il PFIZER, ritenendolo meno problematico. Ciò ha determinato la carenza di questo e contemporaneamente la sovrabbondanza dell’altro; tanto che, come tu stesso hai detto, hai potuto vaccinarti con ASTAZENECA già 2 giorni dopo la prenotazione. Tutto ciò il conduttore RAI, chiaramente di parte anti governativa, non lo ha messo in evidenza agli ascoltatori intervenuti per lamentarsi e oggi, dopo il tuo intervento, ha ritenuto sminuirlo mantenendo la sua posizione populista e di parte. Ti saluto cordialmente e ti auguro una buona giornata.


Appartamento in vendita a MARINA DI CARRARA - Carrara 45 mq Rif: 733563\nCod.01571 - RIF.: 2986. Veramente interessante!!! Marina di Carrara in ambita zona residenziale vendiamo in casa trifamiliare, appartamento al piano terra con ingresso indipendente e giardino di proprietà. Si accede all'appartamento attraversando una piccolo giardino di proprietà e il grazioso portico ad archi di circa 20mq. L'immobile è stato ristrutturato di recente ed è composto da ingresso, angolo cottura soggiorno, camera matrimoniale, bagno. Sul retro completa la proprietà un'altro portico di ulteriori 20 mq con spazio esterno per posto auto. (L'immobile ha la possibilità di essere ampliato in quanto può essere autorizzata la chiusura dei due portici esterni ricavando così una soluzione immobiliare con due camere.) Termo autonomo € 165 mila trattabili


Santa Maria del Ponte (Tione degli Abruzzi)\nLa montagna di Tortorello\n1. Fra il rione orientale del paese e la strada, si trova l'importante fóndë rëcòllë, dalla quale si accede con una stradina al rione occidentale. La fonte è segnata sulle carte ma senza nome il quale, a parte l'appellativo trasparente fonte, appare formato da una specificazione che sembra confrontarsi con il toponimo Racollo a Campo Imperatore.\n2. Dalla Fonte Recollo parte una via che, costeggiando l'acquedotto, sale al pùzzë (714 m), ovvero la presa d'acqua della conduttura di Santa Maria. Una seconda via, che può essere imboccata dal rione occidentale, segue il vallónë rànnë. Si tratta del maggiore impluvio del territorio, che scende direttamente dal giogo montano a confine con Bominaco. Il nome, assente sulle carte IGM, è un composto di vallone, accrescitivo di valle, con l'aggettivo grande.\n3. La via del Vallone Grande passa sotto un ponte (581 m) della provinciale, lambendo poco dopo i ruderi di sandalucìa. Non sappiamo bene che origine abbiano tali ruderi, i quali danno comunque il nome alla contrada, così come riportato pure sulle carte IGM, che hanno il toponimo S. Lucia.\n3. A quota 722 la via del Vallone Grande abbandona il fondo del fosso e piega verso destra (est), salendo i pendii delle pëlèllë, dove si trovavano alcuni coltivi. Il nome della contrada riflette l'appellativo pila 'vasca di pietra per raccogliere l'acqua', molto usato in toponomastica in senso traslato.\n4. La via del Vallone Grande muore una volta raggiunti i coltivi delle Pilelle. Più in alto, si trovavano altri coltivi, in contrada la ginebbràra, quasi ai confini con Bominaco. Il toponimo è una formazione collettiva in -ara dal nome del ginebbro, il 'ginepro', una pianta che evidentemente vegeta nella zona.\n5. A monte della Gineprara, la cresta accidentata che segna il confine con Bominaco è chiamata rìschja (1158 m) dai locali di entrambi i paesi. Tale nome riflette l'appellativo (a)rischia 'resta del grano', forse con allusione alla presenza di seminativi, o come traslato geomorfico, e si confronta con il nome di Arischia, frazione dell'Aquila. Sulle carte IGM il nome della contrada è assente, mentre il cocuzzolo che la domina (1245 m) è stato ribattezzato C.le Rischia. Ma presso i locali di entrambi i paesi esiste un nome specifico per detta elevazione, che costituisce tra l'altro il culmine di questa porzione di montagna. Tale nome è tortëréglië, riflesso della voce tortore 'bastone, legno ritorto', da un latino regionale tortorium, dall'aggettivo tortus. L'origine della designazione è dunque un traslato geomorfico.\n6. Il vasto ed uniforme pendio a sud della cima di Tortorello è chiamata la dëfènza, come riportato pure dalla cartografia IGM che presenta Difensa. Si trattava, infatti, di una defensa, ovvero di una 'bandita', un luogo ove era proibito fare legna.\n7. A valle del bosco della Defensa, a confine con Acciano, si estendono le località cërrétë e pandànë. Il primo toponimo richiama la presenza della specie arborea cerro, attraverso una formazione toponimica colletiva in -eta, mentre il secondo nome riflette l'appellativo pantano 'pantano, acquitrino, zona umida', giustificato dalla presenza di un pozzo (681 m). Sulle carte è riportato curiosamente il nome 'composto' Pantano di Cerreto, tra l'altro pure formalmente errato perché cërrétë è femminile plurale.\n8. Non lontano dal paese, sulla provinciale, risulta ben definita la contrada di vignàlë, caratterizzata dalla presenza di vigne, da cui il nome, segnalate pure sulle carte IGM. A monte di questo tratto di strada, sale il pendio della màcchia, una porzione di boscaglia che arriva fino al Pozzo. L'appellativo macchia usualmente designa un 'bosco' o anche una 'porzione di terreno di colore diverso dagli altri circostanti'. Sulle carte IGM viene riportato il toponimo Macchia.\n9. A valle dei Vignali, il declivo è solcato dalla vallicèlla, un fosso proveniente dalla presa d'acqua del Pozzo, e che si getta nel fiume dopo aver lambito il cimitero. Il nome, un diffuso diminutivo di valle, è riportato sulle carte IGM come Vallicella.\n10. L'impluvio della Vallicella lascia alla destra orografica (ovest) il pendio di cascìna, lo stesso dove sorge l'abitato, mentre alla sinistra (est) c'è còllë tóstë. Tale nome, riportato come Colletosto sulle carte IGM, vale 'colle duro', con riferimento al tipo di terreno. Per l'uso dell'aggettivo tosto in toponomastica, si confronti il nome di Campotosto (Aq).\nLa montagna di\n11. Dal rione occidentale dell'abitato parte una strada campestre che riprende il tracciato di una vecchia via, diretta alla chiesetta di San Pancrazio, principale emergenza storico-architettonica del tenimento di Santa Maria. Lasciata la provinciale, la strada costeggia la contrada sandèllë, marcata dalla rpesenza di una baracca. Sulle carte IGM il nome è riportato come Santella, ma la formazione ed il significato del toponimo restano oscuri, anche se probabilmente connessi in qualche modo con l'aggettivo santo e la chiesa stessa.\n12. Oltre San Pancrazio, la strada campestre raggiunge, morendo, la fóndë castèllë (830 m), importante sorgente che dà il nome alla zona circostante, come riportato dalle carte IGM che hanno Fonte Castello, ed al vallone che scorre presso la fonte e che si getta nel fiume non lontano dal rione occidentale. Il nome della sorgente richiama la presenza di un castello, così come il nome di una vasta radura situata più a monte, verso la cima della montagna, la quale è nota come pràtë castëllànë (1022 m). Da questi toponimi, è lecito ipotizzare la presenza nell'antichità di un insediamento, antesignano dell'attuale Santa Maria, sviluppatosi attorno alla chiesa omonima. Sulle carte IGM il nome della radura è stato trasposto in M. di Prato Castellano, ed attribuito alla cimata sovrastante, che divide dalla Valle Maiore di Fontecchio.\n13. Un ramo secondario della strada campestre per Fonte Castello si stacca poco dopo la partenza e, guadato il vallone di Fonte Castello, rimonta la costa di còllë ròsë, sul quale si trovavano dei coltivi, quasi a confine con Fontecchio. Il nome della contrada, pur confermato dal Collerosa riportato sulla cartografia IGM, resta oscuro, non essendo chiaro se la specificazione rosa si riferisca al nome della 'rosa canina' o abbia altra origine.\n14. Alcuni coltivi situati a valle del pendio di Collerosa costituiscono la contrada di calabbrìttë. Questo nome è chiaro, derivando da una variante metafonetica del tipo toponimico calabretto, riflesso di un latino *calabrictum, forma collettiva del fitonimo calabrix, -icis 'specie di pino selvatico'.\n15. L'ultimo sperone della costa di Collerosa, aggirato dalla strada provinciale (584 m) è sede della contrada jàccë. Si tratta di una spianata probabilmente usata in passato come luogo per il riovero degli animali, da cui il nome, che riflette l'appellativo iaccio 'stazzo'.\n16. Sotto la strada provinciale, infine, si trova la località detta lìschë lònghë. Secondo una prima ipotesi, il nome riflette l'appellativo lesca, in una ipotetica variante lisca 'fetta', con riferimento a strisce di terreno coltivate, specificato dall'aggettivo 'lungo'. Oppure, si il nome va analizzato come l'ischë lònghë, dal raro ed arcaico appellativo isca 'isola', detto di località circondate da zone paludose o torrenti. La presenza di un toponimo simile chiaramente interpretabile a Termine (Aq), fa preferire la prima ipotesi.\nLast modified: August 26, 2007


Celiachia, Molise vara legge per cure - Celiachia.org\nil Molise ha varato una legge sulla celiachia che prevede una copertura di 1,1 milioni di euro.\n(ANSA) – CAMPOBASSO, 29 NOV – Accesso più facile alle cure, un registro ad hoc, corsi di formazione ed educazione più capillare: il Molise ha varato una legge sulla celiachia che prevede una copertura di 1,1 milioni di euro.\n“Con l’approvazione della legge regionale a favore dei soggetti affetti da celiachia, forniamo uno strumento importante, una risposta attesa da tanti cittadini del nostro Molise. Ringraziamo tutte le forze politiche del Consiglio regionale per l’attenzione e la sensibilità mostrate oggi in aula attraverso un voto unanime”, affermano il presidente della Regione, Paolo di Laura Frattura, e il vicepresidente Vittorino Facciolla, assessore all’agricoltura, al termine dei lavori dell’Assemblea legislativa.\nSecondo i dati rilevati dall’Azienda sanitaria regionale, Asrem, riferiscono Frattura e Facciolla, in Molise soffrono di celiachia, malattia di ampia rilevanza sociale, 853 cittadini di cui 237 sono uomini e 616 donne; 724 sono di età adulta.” A ciascuno di loro da oggi con questa legge, costruita con la partecipazione e la condivisione dell’Associazione italiana celiachia del Molise, offriamo l’opportunità di un’assistenza sanitaria mirata e non solo. Puntiamo con gli strumenti del Psr 2014-2020 a incentivare produzione, trasformazione e commercializzazione dei prodotti privi di glutine. A noi sembra un giusto servizio alla collettività, il nostro testo ha una copertura finanziaria di 1,1 milioni di euro”. Tra i punti qualificanti della legge regionale su ‘Interventi in favore dei soggetti affetti da malattia celiaca, compresa la variante clinica della dermatite erpetiforme’, un centro di riferimento regionale e una rete assistenziale che assicurino al paziente celiaco in età pediatrica o adulta la diagnosi precoce, il follow up e la prevenzione delle complicanze; la formazione degli operatori; il Registro molisano dei celiaci; l’educazione sanitaria. Inoltre incentivazione della produzione di grano saraceno e altri cereali privi di glutine. “Entro tre anni – dicono – puntiamo ad avere almeno 100 ettari investiti a tali cereali e almeno cinque imprese che li trasformano e commercializzano”.\nPrecedenteCeliachia, in mensa senza glutine per sensibilizzare i bambini\nSuccessivoBenevento, dal 13 dicembre consulenza gratuita sulla celiachia


Basso Granai su Ford primi leader della 100h Targa Florio Rally\nIl veneto navigato da Lorenzo Granai sulla Fiesta R5 alimentata a GPL della BRC si è imposto nella PS "Collesano" tra migliaia di spettatori, secondo Andreucci su Peugeot seguito da Scandola su Skoda. Nucita primo dei siciliani nella notte madonita\nGiandomenico Basso e Lorenzo Granai sono i primi leader della 100th Targa Florio. Con il tempo di 1'53”1 l'equipaggio della Ford Fiesta alimentata a gas preparata dalla BRC si è aggiudicato la PS1 “Città di Collesano 1” di 1,8 km disputata venerdì in notturna e che nel centro della città madonita ha aperto le sfide del Campionato Italiano Rally e del Tricolore Rally storiche. Secondi ad appena un decimo Paolo Andreucci e Anna Andreussi sulla 208 T16 di Peugeot Italia e terzi a 8 decimi Umberto Scandola e Guido D'Amore sulla Skoda Fabia R5 ufficiale. Quarto a 3”4 e più veloce tra i siciliani Andrea Nucita con la Ford Fiesta, mentre Simone Campedelli completa la top-5 sulla Peugeot 208 staccato di 3”9.\nSono 276 i concorrenti verificati che sono partiti nel bagno di folla di Piazza Verdi a Palermo. La competizione riparte sabato mattina alle 8.50. Il primo “giro” di prove è inaugurato dalla PS2 “Lascari 1” (9,2 km) alle 9.44, seguita dalle PS3 “Gratteri 1” (13,7 km) alle 10.08 e PS4 “Pollina”\n(13,9 km) alle 11.22. Alle 12.57 lungo riordino previsto sul Lungomare del Mediterraneo a Campofelice di Roccella e alle 15.07 si torna al vicino Targa Florio Village per la prima mezzora di assistenza. Alle 16.06 le auto saranno di nuovo a Lascari per inaugurare il secondo giro delle tre prove disputate al mattino, con successivi passaggi a Gratteri alle 16.25 e a Pollina alle 17.17. Alle 18.27 secondo riordino e alle 18.57 sec - onda assistenza di giornata a Campofelice di Roccella. In serata si riparte per ripetere la prova spettacolo “Città di Collesano”, con start previsto alle 19.57, e a fine giornata si ritorna al Targa Florio Village per l'ultima assistenza e la sosta notturna con definite le classifiche di gara-1 per i protagonisti del Tricolore Rally e della prima tappa per i piloti del Tricolore storiche. L'unica competizione a concludersi nel sabato della Targa, con “smarcamento” finale per l'arrivo nella piazza centrale di Campofelice di Roccella, sarà quella che coinvolge le auto e i numerosi specialisti dell'isola che concorrono per il Campionato Regionale.\nRif.: +393346233608 - +393474000373 rosario.giordano@acisportitalia.it - pressrally@targa-florio.it\nPer sabato diretta streaming su wwww.acisportitalia.it dalle due prove speciali di Lascari, uno a partire dalle 9.40 e il secondo dalle 15.50, e dal rientro finale delle vetture al Targa Florio Village per la conclu - sione della prima giornata, con collegamento dalle 19.50.


Bandi Valle Aosta: START THE VALLEY UP. Contributo a fondo perduto fino all'80% per favorire la crescita di nuove imprese innovative.\nGli aiuti previsti dal presente Avviso a sportello intendono favorire la crescita di nuove imprese innovative, che valorizzino a livello produttivo i risultati della ricerca, nel rispetto della normativa europea vigente.\nPossono accedere agli aiuti le nuove imprese innovative non quotate, classificate come piccole imprese e microimprese, che, all’atto della presentazione della domanda:\nsiano operative da non meno di 6 mesi;\nnon abbiano rilevato l’attività di un'altra impresa;\nnon siano costituite a seguito di fusione, salvo nel caso in cui la medesima sia avvenuta tra imprese ammissibili agli aiuti, per un periodo di cinque anni dalla data di iscrizione al registro delle imprese dell’impresa più vecchia partecipante alla fusione\npresentino un valore annuo della produzione inferiore a 5 milioni di euro;\nabbiano come oggetto sociale esclusivo o prevalente la ricerca, lo sviluppo, la produzione e la commercializzazione di prodotti o servizi innovativi.\nPossono accedere agli aiuti anche i liberi professionisti\nLe spese ammissibili a rendicontazione devono riferirsi ad attività di ricerca industriale, sviluppo sperimentale, introduzione di innovazioni di processo e/o prodotto, prototipazione, ingegnerizzazione, industrializzazione e possono riguardare:\nquote di ammortamento di impianti, macchinari e attrezzature tecnologici nuovi di fabbrica, funzionali alla realizzazione del Piano di sviluppo;\nIl bando sarà attivo fino ad esaurimento fondi.\nProroga presentazione domande al 30 giugno 2021.


Agricoltura, siglata convenzione con il Collegio nazionale dei periti agrari - Abruzzo SviluppoAbruzzo Sviluppo\nHome» Agricoltura » Agricoltura, siglata convenzione con il Collegio nazionale dei periti agrari\nAgricoltura, siglata convenzione con il Collegio nazionale dei periti agrari\nPosted by asviluppo - 26 giugno 2020 - Agricoltura, In Abruzzo, News\nRegione Abruzzo e Collegio Nazionale dei Periti Agrari e Periti Agrari Laureati, questa mattina, a Pescara, nella sede dell’assessorato alle Politiche agricole, hanno sottoscritto una convenzione, valida per tre annualità, che consentirà, negli uffici del Dipartimento Agricoltura, lo svolgimento di tirocini, anche in modalità analoghe al lavoro agile nel periodo di durata dell’emergenza sanitaria da COVID19, della durata massima di diciotto mesi, necessario per l’accesso agli esami di abilitazione dei giovani diplomati iscritti nel Registro dei Praticanti dei Collegi dei Periti Agrari e dei Periti Agrari Laureati. A sottoscrivere la convenzione sono stati il vice presidente della Giunta regionale, Emanuele Imprudente, il presidente del Collegio nazionale dei Periti agrari, Mario Braga.\n“Siamo la prima Regione in Italia a fare un accordo del genere. Grazie a questa iniziativa – ha dichiarato il vice presidente della Giunta regionale ed assessore all’Agricoltura, Emanuele Imprudente – cominciamo a dare un cambio di passo rispetto al passato. L’agricoltura entra realmente al centro delle dinamiche delle politiche abruzzesi – ha proseguito – iniziamo così a formare quella che sarà la classe tecnica, amministrativa e dirigente del futuro. Sono piccoli passi ma si tratta di un qualcosa che nella nostra Regione non si era mai minimamente pensato e che va nella direzione di una ripartenza vera”.\nLa convenzione stabilisce che la partecipazione ai tirocini è volontaria e gratuita, essendo finalizzata esclusivamente alla pratica formativa di settore da parte dei giovani diplomati iscritti nel Registro dei Praticanti dei Collegi dei Periti Agrari e dei Periti Agrari Laureati, propedeutica all’ammissione, da parte del Collegio, al sostenimento degli esami di Stato abilitanti alla professione di Perito Agrario e Perito Agrario Laureato. Pertanto, tale partecipazione ai tirocini non darà luogo alla costituzione di alcun diritto o aspettativa di nessun genere in favore del praticante nei confronti dell’Amministrazione regionale.\nL’impegno orario settimanale del tirocinante dovrà essere conforme a quello previsto per i dipendenti della Giunta regionale d’Abruzzo.\nLa presenza all’interno dell’ufficio (orario di arrivo, di uscita etc.) deve essere rilevata con le stesse modalità utilizzate dall’Amministrazione Regionale – Dipartimento\nL’Amministrazione Regionale, al termine del periodo di tirocinio, rilascerà al Perito Agrario praticante un attestato circa la frequenza, i compiti affidati e l’esito del periodo di tirocinio e/o pratica professionale svolta.


classifica cassaforte rosa Migliori, Recensioni e Offerte \nclassifica cassaforte rosa\nI miglior cassaforte rosa di quest’anno? In questo post vediamo la recensione, il prezzo e le offerte online. Senza perdere tempo passiamo tra poco alla classifica dei migliori cassaforte rosa.\nIl nostro prodotto preferito tra i top cassaforte rosa è chiamato “Cassetta di Sicurezza a Mobile, Rosa, XS” e ha un prezzo di 35.37 euro. “Yale” è il nome del produttore.\n1 Acquista i migliori cassaforte rosa: bestseller e offerte\n2 La classifica dei top cassaforte rosa nel dettaglio\n2.1 cassaforte rosa guida all’acquisto.\n2.2 cassaforte rosa Prime day\n2.3 cassaforte rosa Black Friday\nAcquista i migliori cassaforte rosa: bestseller e offerte\nTutti i prodotti che sono qui di seguito elencati derivano dai prodotti più venduti e recensiti su Amazon (parliamo di Amazon Italia). 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Ogni prodotto che trovi nella classifica è corredato di recensioni e valutazioni fatte da altri utenti che hanno già testato il tutto.\nMedigy Portable Safe Diversion Books Libro Sicuro Nascosto con Serratura a Combinazione per la memorizzazione sicura dei Soldi Taglia S 18 * 11,5 * 5,5 cm - 7 * 4,5 * 2,2 Pollici\nLa cassaforte del libro è realizzata in tela di alta qualità e lamiera d'acciaio all'interno che è ignifuga e impermeabile.\nCi sono 3 formati per la selezione, soddisfare le diverse esigenze. Puoi impostare i tuoi codici combinazione che nessun altro conosce.\nIl libro sicuro è antifurto, sembra un vero libro sullo scaffale, puoi mettere le tue cose preziose dentro per proteggere i tuoi segreti, sarà più sicuro di un armadietto.\nÈ un miglior regalo di compleanno o regali del festival per adolescenti che vogliono avere i propri segreti. Ogni piccolo segreto deve essere rispettato.\nI codici di combinazione sono facili da impostare, segui le istruzioni. Il libro sicuro ha 30 giorni di rimborso o sostituzione, tutte le risposte saranno fornite entro 24 ore.\nTiooDre Risparmio Elettronico Salvadanaio Cartone Animato Password Automatico Soldi Avvolgimento Contanti Moneta Can per Bambini\nMetti i soldi sulla rotola, può essere arrotolato automaticamente nella macchina da un sensore, che i bambini amano assolutamente fare più e più volte!\nPuò contenere circa 700 monete o 300 banconote. interessante e divertente, un must per i bambini, vi aiuterà notevolmente a sviluppare una buona abitudine di risparmiare denaro.\nInserisci la password corretta e la luce diventa verde, il bancomat può essere aperto. (Non è possibile ruotare l'interruttore se la password è sbagliata)\nns verde, il bancomat può essere aperto. (NON È possibile ruotare l'interruttore se la password è sbagliata) La password predefinita è 0000, è possibile passare a un'altra password a 4 cifre. Se si dimentica la password, basta togliere le batterie e riavviare, la password torna a 0000.\nFantastico regalo di compleanno per i bambini o anche i giovani che può guidare e sviluppare una buona abitudine di risparmiare denaro.\nCafopgrill Petty - Mini Cassetta di Sicurezza Portatile, con Serratura, per Contanti, Monete, Quadri, Piccoli dispositivi elettronici, 15 x 12 x 7,5 cm Rosa\nDesign a 6 scomparti per riporre gioielli, monete e altri piccoli oggetti in modo ordinato e ordinato.\nPerfetto per l'utilizzo in casa e in ufficio, ed è portatile in viaggio.\nManico liscio per una presa comoda e facile, mini formato, comodo da trasportare.\nUn luogo sicuro per conservare contanti, gioielli ecc.\nSi tratta di una sorta di cassetta di sicurezza con serratura a chiave, con 2 chiavi, una chiave è per il vostro uso quotidiano, un'altra chiave potrebbe essere in riserva.\nVIFER Cassaforte Piccola 1Pc Mini Scatola di Sicurezza Cassaforte Portatile in Acciaio Portatile con Denaro contante Piccola cassaforte Domestica con Serratura(Rosa)\nMateriali di alta qualità: la cassetta di sicurezza è realizzata in acciaio di alta qualità, resistente e durevole.\nCon due chiavi: questa è una cassetta di sicurezza per il blocco delle chiavi. Ci sono due chiavi.\nGrande capacità: la cassa ha sei scomparti per riporre ordinatamente gioielli, MONETE e altri piccoli oggetti.\nFacile da trasportare: l'impugnatura liscia della mini cassaforte è comoda da impugnare, compatta e facile da trasportare.\nAmpia gamma di applicazioni: le mini casseforti portatili sono ideali per l'uso in casa e in ufficio e sono facili da trasportare.\nSconto di 1,50 EURBestseller No. 7\nCassetta di sicurezza,Haofy libro del libro Nascosto libro di diversione sicuro con combinazione(Diario delle rose)\n【Materiale di alta qualità】 Il nostro dizionario di sicurezza è realizzato in cartone e metallo, con una robusta struttura in metallo.\n【Safe engouh】 Un luogo robusto e nascosto per conservare denaro extra, gioielli e oggetti di valore ecc.\n【Due chiavi disponibili】 Il nostro libro sicuro con 2 chiavi, una chiave è per il vostro uso quotidiano, un'altra chiave potrebbe essere in riserva.\n【Ampiamente utilizzato】 Perfetto per l'utilizzo in casa e in ufficio, ed è portatile in viaggio.\n【Ottimo servizio clienti】 Haofy è un marchio eccezionale per Security Box, forniamo un rimborso completo di 15 giorni in caso di problemi con il prodotto. il servizio clienti sarà a vostra disposizione durante il giorno e la notte.\nHighttoy Salvadanaio per Ragazze dai 3 ai 12 Anni,Risparmio di Denaro con Password ATM Sicuro per Le Ragazze Regali di Compleanno per Bambini Salvadanaio elettronico per Bambini Rosa\n【Materiali di alta qualità】: plastica ABS ambientale, nessun odore e robusto e non si rompe facilmente, un'interessante cassaforte su misura per i bambini.\n【Soldi con password al sicuro】: questa cassaforte può essere aperta solo quando si immette la password di 4 cifre, la luce verde si accende, quindi è possibile ruotare la manopola in senso orario e aprire la porta (impostazione predefinita: "0000" password modificabili a piacere ).\n【Gestione del denaro per i bambini ing】: custodire le cose personali dei bambini, conservare monete o banconote o altri oggetti chiave, aiuta notevolmente i tuoi figli a sviluppare una buona abitudine di risparmiare denaro. Insegnare abilità per la vita e gestione del denaro in giovane età è una cosa fantastica.\n【Un regalo perfetto】: La banca del panda bianco di nuovo stile ha 2 funzioni aggiuntive rispetto alle altre: 1.Con luce viola per identificare l'autenticità di una banconota. 2.Funzione di gioco per bambini, dotata di 11 famose canzoni per bambini inglesi. I bambini adoreranno ricevere questa COOL salvadanaio. È divertente ed educativo, insegna l'importanza del risparmio. È la scelta migliore per regalo di compleanno, regalo di Natale.\n【Facile da usare】: inserisci le monete dalla fessura per monete in cima alla banca e quando depositi le banconote, succhia i soldi invece di farli scivolare. Nessuno può aprire la cassaforte senza una password.\nGOTOTOP Cassetta di Sicurezza con Chiave Mini Portatile chiudibile a Chiave in Contanti Cassaforte per Monete Cassaforte per Ufficio Domestico (5,9 x 4,72 x 2,95 Pollici)(Rosa)\n【Materiali di alta qualità】 Le nostre casseforti sono realizzate in acciaio, rispettose dell'ambiente, resistenti e durevoli, non si danneggiano facilmente e possono essere utilizzate con sicurezza.\n【6 scomparti】 La nostra cassaforte ha 6 scomparti progettati per riporre ordinatamente gioielli, monete e altri piccoli oggetti, rendendo i tuoi effetti personali puliti, ordinati e più facili da trovare.\n【Cassaforte】 La nostra cassaforte è un luogo sicuro in cui riporre denaro extra, gioielli, ecc. È molto adatta per uso domestico e in ufficio. L'impugnatura liscia è comoda, di piccole dimensioni, facile da trasportare e facile da viaggiare.\n【Con 2 chiavi】 La nostra cassaforte è dotata di 2 chiavi, una è per l'uso quotidiano, l'altra può essere conservata.\nMini portachiavi per bambini Simulazione Cassaforte Scatola metallica Innovazione presenta forniture(rosa)\nIl guscio esterno è in ferro, solido e resistente, il processo di verniciatura è uniformemente lucido, la mano si sente bene e non si arrugginisce facilmente.\nLa cerniera è di buona fattura e resistente. Il design della fessura per monete sulla parte superiore rende comodo e veloce il vano porta monete, che può essere completato senza essere aperto.\nIl design della ruota del codice di simulazione è bello e generoso e il pannello della porta può essere allacciato ruotando il pulsante.\nScatola portaoggetti estraibile incorporata, design flessibile e libero, due modi per risparmiare denaro, per soddisfare varie esigenze di archiviazione.\nIl design della guarnizione antiscivolo e antifrizione può prevenire efficacemente l'abrasione e i graffi del salvadanaio.\ncassaforte rosa guida all’acquisto.\nGrazie alla classifica del miglior cassaforte rosa potrai essere sicuro di acquistare il miglior prodotto disponibile online al miglior prezzo!\ncassaforte rosa Prime day\nApprofitta delle migliori offerte Prime day! Durante i giorni del Prime day di Amazon potrai acquistare cassaforte rosa a prezzi scontati ed in offerta. 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OSHO - Meditazioni Attive | PDF\nSalvaSalva OSHO - Meditazioni attive per dopo\nMeditazione Dinamica TM La Meditazione Dinamica dura un'ora ed divisa in cinque stadi.\n. Pu essere fatta da soli, ma sar ancora pi potente se fatta con altri. un'esperienza individuale, quindi non dovresti prestare alcuna attenzione a chi intorno a te e dovresti tenere gli occhi chiusi per tutta la durata, meglio ancora se con una mascherina per gli occhi. meglio farla a stomaco vuoto e indossare abiti larghi e comodi. Questa una meditazione in cui devi essere sempre sveglio, consapevole, cosciente. Qualsiasi cosa tu faccia, resta un osservatore. Non perderti. Mentre respiri potresti dimenticare. Potresti diventare tutt'uno con il respiro a tal punto da dimenticarti l'osservatore. Ma allora hai perso l'occasione. Respira il pi velocemente possibile, il pi profondamente possibile; mettici tutta la tua energia eppure rimani ancora un osservatore. Osserva ci che accade come se tu fossi solo uno spettatore, come se tutto stesse accadendo a qualcun altro, come se tutto stesse accadendo nel corpo mentre la consapevolezza osserva e rimane centrata. Questo osservare deve continuare in tutti e tre i primi stadi. E, quando tutto si ferma, e nel quarto stadio sei diventato assolutamente inattivo, come ghiacciato, allora questa consapevolezza arriver al culmine". Osho\nPrimo stadio: 10 minuti Respira in modo caotico attraverso il naso, concentrandoti sull'espirazione. Il corpo si prender cura dell'inspirazione. Fallo con quanta pi velocit e forza ti possibile - e poi ancora un po' di pi, finch letteralmente diventi il respiro. Usa i movimenti naturali del corpo per accumulare energia. Sentila crescere, ma non esprimerla durante il primo stadio. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nEsplodi! Butta fuori tutto ci che hai bisogno di esprimere. Impazzisci completamente. Urla, piangi, grida, scuotiti, danza, canta, ridi, rotolati di qua e di l. Non trattenere nulla; lascia che tutto il corpo sia in movimento. All'inizio pu essere utile anche recitare un po'. Non permettere mai alla mente di interferire con ci che accade. Sii totale, mettici tutto il cuore. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 10 minuti Con le braccia levate, salta su e gi gridando il mantra "Hu, Hu, Hu!" facendolo nascere dalla pancia, non dalla gola. Ogni volta che ricadi sulle piante dei piedi lascia che questo suono martelli in profondit il centro sessuale. Dai tutto ci che hai, esaurisciti completamente. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nQuarto stadio: 15 minuti Stop! Bloccati dovunque ti trovi, in qualsiasi posizione. Non cambiare affatto la posizione del corpo. Un colpo di tosse, un movimento tutto potrebbe dissipare il flusso dell'energia, e il tuo sforzo andrebbe perso. Sii testimone di tutto ci che ti accade.\nQuinto stadio: 15 minuti Celebra con la danza, per esprimere la tua gratitudine verso il tutto. Porta con te questa gioia per tutto la giornata. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSe dove mediti non possibile fare rumore, puoi usare questa alternativa silenziosa: Invece di buttare fuori i suoni, lascia che la catarsi nel secondo stadio accada tramite i movimenti del corpo. Nel terzo stadio, il suono "Hu!" pu essere martellato all'interno silenziosamente.\nMeditazione Kundalini TM Questa meditazione dura un'ora e ha quattro stadi, tre accompagnati da musica e l'ultimo in silenzio. La Kundalini come una doccia di energia, che con dolcezza ti scuote e ti libera da tutti gli eventi della giornata, lasciandoti pi fresco e leggero.\nPrimo stadio: 15 minuti Rimanendo rilassato, lascia che il corpo si scuota e senti l'energia che sale a partire dai piedi. Lascia andare ogni parte di te e diventa lo scuotimento. Gli occhi possono essere chiusi o aperti. Lascia che lo scuotimento accada, non farlo tu. Stai in piedi in silenzio, senti il movimento arrivare, e quando il corpo comincia a tremare, aiutalo ma non farlo tu. Goditi il movimento, sentine l'estasi, permettilo, sii ricettivo e dagli il benvenuto, ma non farne una questione di volont. Se lo forzi, diventa un esercizio fisico, corporeo. Ci sar lo scuotimento ma sar solo alla superficie, non penetret dentro di te. All'interno rimarrai solido, come una roccia. Resterai un manipolatore, uno che 'fa', e il corpo potr solo seguire. Ma il punto non il corpo, il punto sei tu. Quando ti dico di scuoterti, voglio dire che la tua solidit, il tuo essere simile a una roccia dovrebbe essere scosso fino alle fondamenta in modo da diventare liquido, fluido, in modo da sciogliersi e da fluire. E quando il tuo essere, simile a una roccia, diventa liquido, il corpo lo seguir. Allora rimane solo lo scuotimento. Allora non c' nessuno che lo faccia; accade da solo. Allora colui che 'fa' non c' pi." Osho Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 15 minuti Danza liberamente, come ti piace, e lascia che il corpo si muova come vuole. Di nuovo, gli occhi possono essere aperti o chiusi. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 15 minuti Chudi gli occhi e rimani fermo e silenzioso, seduto o in piedi, osservando da testimone tutto ci che accade dentro e fuori di te. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nQuarto stadio: 15 minuti Sdraiati e rimani fermo e silenzioso, a occhi chiusi. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nMeditazione Nataraj TM Questa una meditazione di danza che dura 65 minuti ed divisa in tre stadi, accompagnati da musica originale. La strada scelta da questa tecnica per andare dentro lo scomparire nella danza e poi il rilassarsi nel silenzio e nella quiete. Dimenticati il danzatore, il centro dell'ego; diventa la danza. Questa la meditazione. Danza con tanta profondit che ti dimentichi completamente che 'tu' stai danzando e inizi a sentire che sei la danza. La divisione deve scomparire, allora diventa una meditazione. Se c' una divisione, allora solo un esercizio fisico; va benissimo, una cosa sana, ma non puoi chiamarlo spirituale. solo una danza. La danza in se stessa una bella cosa per quello che pu fare, va benissimo. Dopo, ti senti fresco, giovane. Ma non ancora meditazione. Il danzatore deve andarsene, finch rimane solo la danza.... Non rimanere distaccato, non essere solo uno spettatore. Partecipa! E sii giocoso. Ricorda che con me la parola 'giocoso' ha un'importanza fondamentale". Osho Primo stadio: 40 minuti Tenendo gli occhi chiusi, danza come se fossi posseduto. Lascia che sia l'inconscio a prendere completamente il controllo. Non cercare di controllare i movimenti o di essere testimone di ci che accade. Sii totale nella danza. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 20 minuti Sdraiati immediatamente e resta a occhi chiusi, silenzioso e tranquillo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 5 minuti Danza e celebra la tua gioia. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nPer scaricare la musica. Lascia che il tuo corpo si scuota, non farlo tu. Resta in piedi in silenzio, avverti l'inizio della vibrazione, e quando il corpo parte con un tremito leggero, assecondalo, ma non farlo tu. Goditi il movimento, vai in estasi, incoraggialo, ricevilo, faovriscilo, ma non forzarlo . Se lo forzi, diventer un esercizio, un semplice esercizio ginnico. In quel caso ti scuoterai, ma sar un fenomeno superficiale; non riuscir a penetrare dentro di te. Al tuo interno rimarrai rigido, duro, pietrificato; sarai tu a tenere le fila, ad agire, e il corpo non potr far altro che obbedirti. Il corpo non un problema: il problema sei tu ". Osho"target="_blank">here. (Fai 'right click' sul link e scegli "Save Target As") here. Ascolta un pezzo.\nMeditazione Nadabrahma TM La meditazione Nadabrahma dura un'ora ed divisa in tre stadi. una tecnica di meditazione da seduti, in cui il suono 'mmmm' e i movimenti delle mani creano un equilibrio interiore, un'armonia tra corpo e mente. Pu essere fatta in qualunque momento della giornata, meglio se a stomaco vuoto e rimanendo inattivi per almeno quindici minuti dopo la fine. Quindi nella Nadabrahma ricorda questo: lascia che corpo e mente siano totalmente uniti, ma tu ricordati di essere un testimone, un osservatore. Allontanati da loro, lentamente e facilmente, senza lotta o conflitto, come se uscissi dalla porta sul retro. Loro vengono nutriti, tu esci e guarda dall'esterno.... Osho\nPrimo stadio: 30 minuti Siedi in posizione rilassata a occhi chiusi. A bocca chiusa, inizia a fare il suono 'mmmmm', abbastanza forte da poter essere sentito dagli altri, se stai facendo la meditazione con altre persone. Questo creer una vibrazione nel corpo. Puoi anche visualizzare un bamb cavo o un altro contenitore colmo solo della vibrazione del suono che stai facendo. Arriver un punto in cui il suono continua da solo e tu diventi l'ascoltatore. Non c' bisogno di respirare in modo particolare, e puoi cambiare l'altezza del suono e muovere il corpo dolcemente e con lentezza, se senti di farlo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 15 minuti Questo stadio diviso in due parti di sette e minuti e mezzo ciascuna. Nella prima parte muovi le mani, con i palmi all'insu, in un movimento circolare verso l'esterno. Inizia all'ombelico e muovi entrambe le mani in avanti per poi dividerle creando due grandi cerchi speculari a destra e a sinistra. Il movimento dovrebbe essere cos lento che a volte pu sembrare che le mani siano ferme. Senti che stai dando energia all'universo. Dopo sette minuti e mezzo, la musica cambia e tu giri le mani con i palmi all'ingi, e inizi a muoverle nella direzione opposta. Ora le mani si avvicineranno l'una all'altra all'ombelico e si divideranno andando all'esterno verso i lati del corpo. Senti che stai assorbendo energia. Come nel primo stadio, non bloccare gli eventuali movimenti lenti e dolci del resto del corpo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 15 minuti Rimani seduto assolutamente silenzioso e tranquillo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nDevavani Meditation TM Devavani meditation lasts for one hour. There are four stages of 15 minutes each. Keep your eyes closed throughout. Devavani is the divine voice which moves and speaks through the meditator, who becomes an empty vessel, a channel. This meditation is a Latihan of the tongue. It relaxes the conscious mind so deeply that, when done last thing at night, it is sure to be followed by a profound sleep.\nFirst Stage: 15 minutes Sit quietly, while the music is playing.\nSecond Stage: 15 minutes Start making nonsense sounds, for example la la la and continue until unfamiliar word-like sounds arise. These sounds need to come from the unfamiliar part of the brain used as a child, before words were learned. Allow a gentle conversational intonation; do not cry or shout, laugh or scream.\nThird Stage: 15 minutes Stand up and continue to speak, allowing your body to move softly in harmony with the sounds. If your body is relaxed the subtle energies will create a Latihan outside your control.\nFourth Stage: 15 minutes Lie down. Be silent and still.\nMeditazione Gourishankar TM Questa tecnica, da fare di sera, divisa in quattro stadi di quindici minuti ciascuno. I primi due sono una preparazione per il Latihan spontaneo del terzo stadio. Se la respirazione fatta correttamente nel primo stadio, l'ossido di carbonio che si forma nel flusso sanguigno ti far sentire come se fossi in cima al Gourishankar (il monte Everest).\nPrimo stadio: 15 minuti Mettiti seduto a occhi chiusi. Inspira profondamente attraverso il naso, riempiendo i polmoni. Trattieni il respiro pi che puoi, poi espira con dolcezza attraverso la bocca, e tieni i polmoni vuoti il pi a lungo possibile.Continua questo ciclo si respirazione per tutto il primo stadio. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 15 minuti Ritorna alla respirazione normale e guarda con un sguardo non fisso, non focalizzato la fiamma di una candela o una luce blu lampeggiante. Tieni il corpo fermo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 15 minuti Tenendo gli occhi chiusi, alzati in piedi e lascia che il corpo sia rilassato e ricettivo. Permettigli di muoversi con dolcezza in qualunque modo desideri. Non fare il movimento, permetti solo che accada con dolcezza e con grazia. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nQuarto stadio: 15 minuti Sdraiati e rimani silenzioso e tranquillo, a occhi chiusi. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nMeditazione Mandala TM Questa unaltra tecnica di grande efficacia, che crea un circolo di energia che ti porta a centrarti in modo naturale. formata da quattro stadi di 15 minuti ciascuno.\nPrimo stadio: 15 minuti Inizia a correre sul posto, a occhi aperti, iniziando piano, per poi aumentare gradualmente la velocit. Porta le ginocchia pi in alto possibile. Respirando in modo regolare e profondo metterai in movimento la tua energia. Dimentica il corpo e dimentica la mente. Non fermarti. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 15 minuti Siediti a occhi chiusi, tenendo la bocca socchiusa e rilassata. Inizia a ruotare il busto dolcemente, come una canna mossa dal vento. Senti il vento che ti fa oscillare da una parte e dallaltra, avanti e indietro, in ogni direzione. In questo modo, le energie risvegliate dal primo stadio verranno guidate fino al centro energetico situato nella zona dellombelico. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: 15 minuti Sdraiati sulla schiena e, mantenendo la testa immobile, apri gli occhi e falli ruotare in senso orario con un movimento ampio come se stessi seguendo le lancette di un grande orologio, il pi velocemente possibile. importante che la bocca rimanga socchiusa, la mascella rilassata e il respiro leggero e regolare. Questo porter le energie di centratura nel terzo occhio. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nQuarto stadio: 15 minuti Sdraiati e resta in silenzio e immobile, a occhi chiusi. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nPer scaricare la musica. Percepisci questo stato dell'essere e gioca. Ricorda sempre questa parola 'giocosit'; con me una parola essenziale. In India, chiamiamo la creazione divina, il 'leela' di dio, il gioco di dio. Dio non ha creato il mondo: il suo gioco". Osho"target="_blank">here. Ascolta un pezzo.\nMeditazione Whirling TM "Il whirling Sufi una delle tecniche pi antiche e pi efficaci. Va a una profondit tale che persino un'unica esperienza pu cambiarti completamente. Gira su te stesso a occhi aperti, proprio come fanno i bambini. Il tuo essere il centro e il corpo diventa una ruota che gira e gira, come il tornio del vasaio. Tu rimani al centro, anche se il corpo si muove".\nPrimo stadio: 45 minuti Tenendo gli occhi aperti, senti il punto centrale del tuo corpo. Solleva le braccia fino a portarle all'altezza delle spalle, con il palmo della mano destra all'ins e con la sinistra in basso, palmo in gi. Inizia a ruotare su te stesso. Lascia il corpo morbido. Inizia lentamente, e dopo 15 minuti aumenta sempre pi a velocit. Diventi un vortice d'energia - la periferia una tempesta di movimento, ma il testimone al centro resta silenzioso e tranquillo. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: 15 minuti Lascia che il corpo cada per terra quando la musica finisce (potrebbe anche essere succedere prima). Sdraiati a pancia in gi in modo che l'ombelico sia a contatto con la terra. Senti il corpo che si fonde con la terra. Tieni gli occhi chiusi e rimani passivo e silenzioso. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nMeditazione No Dimensions TM Questo un metodo molto efficace per centrare la propria energia nell'hara - l'area situata proprio sotto l'ombelico. basato su di una tecnica Sufi di movimenti diretti a creare consapevolezza e integrazione nel corpo. Essendo una tecnica Sufi, libera e non-seria. Anzi, cos non-seria che puoi persino sorridere mentre la pratichi. una meditazione di un'ora con tre fasi. Durante le prime due fasi, gli occhi sono aperti, ma senza focalizzarli su qualcosa in particolare. Nella terza fase, gli occhi sono chiusi. La musica, che stata scritta appositamente per questa meditazione, inizia piano e diventa gradualmente sempre pi veloce per creare una forza che ti porta in alto.\nPrimo stadio: MOVIMENTI SUFI 30 minuti Una danza senza interruzione su uno schema di sei movimenti. A occhi aperti, inizi rimanendo in piedi sul posto e posando la mano sinistra sul cuore e la destra sull'hara. Rimani fermo per qualche istante ascoltando la musica per centrarti. Questo stadio della meditazione inizia lentamente e cresce gradualmente d'intensit. Se fai questi movimenti insieme ad altre persone, pu succedere che tu vada fuori sincronia rispetto agli altri e pensi di aver fatto un errore. Quando ci accade, fermati, guarda a che punto sono, e poi unisciti al ritmo e ai tempi degli altri. Quando suonano i campanelli, inizia la sequenza com' descritta pi sotto. I movimenti partono sempre dal centro, o hara, e la musica aiuta a tenere il ritmo corretto. Fianchi e occhi sono rivolti nella direzione in cui si muovono le mani. Usa movimenti aggraziati, con un fluire continuo. In sincronia con i suoni della registrazione, si fa un suono udibile di "Shoo" con la gola. Ripeti questa sequenza di sei movimenti continuamente per 30 minuti. La sequenza: 1) Unisci il dorso delle mani dirigendole in basso verso l'hara. Respirando dal naso, fai salire le mani fino al cuore e sentile piene d'amore. Quando espiri fai il suono "Shoo" dalla gola e manda amore verso il mondo. Contemporaneamente, muovi il braccio destro (con le dita estese, palme rivolte in basso) e il piede destro in avanti, e porta la mano sinistra di nuovo sull'hara. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara. 2) Ripeti questo movimento con il braccio e il piede sinistro. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara. 3) Ripeti questo movimento con il braccio e il piede destro, girandoti di lato verso destra. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara.\n4) Ripeti questo movimento con il braccio e il piede sinistro, girandoti di lato verso sinistra. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara. 5) Ripeti questo movimento con il braccio e il piede destro, girandoti verso destra finch non sei rivolto verso il retro. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara. 6) Ripeti questo movimento con il braccio e il piede sinistro, girandoti verso sinistra finch non sei rivolto verso il retro. Ritorna alla posizione di partenza con entrambe le mani sull'hara. Questo stadio finisce quando la musica si ferma. Il secondo stadio inizia quando inizia un'altra musica. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nSecondo stadio: WHIRLING 15 minuti Inizia posando le dita del piede destro su quelle del sinistro. Incrocia le braccia sul petto e datti un abbraccio. Senti amore per te stesso. Quando la musica inizia, inchinati all'esistenza perch ti ha portato qui per questa meditazione. Quando il ritmo cambia, inizia a roteare su te stesso verso destra o verso sinistra - quello che ti sembra meglio per te. Se giri verso destra, volgi il piede e il braccio destro verso destra, mentre il braccio sinistro va nella direzione opposta. Quando cominci a roteare su te stesso, puoi cambiare la posizione delle mani, scegliendo quella che senti va meglio per te. Se non hai mai provato prima a fare whirling, comincia piano e vedrai che, quando il corpo e la mente si abituano ai movimenti, il corpo andr naturalmente pi veloce. Non costringerti ad andare troppo veloce troppo presto. Se ti gira la testa o senti che troppo per te, puoi benissimo fermarti rimanendo in piedi, oppure mettendoti a sedere. Per finire, rallenta e incrocia le braccia sul petto e sul cuore. Guarda una demo: 56K |64K |100K |200K |300K\nTerzo stadio: SILENZIO 15 minuti Sdraiati prono a occhi chiusi. Lascia le gambe aperte senza incrociarle per permettere che l'energia che hai accumulato scorra attraverso di te. Non devi fare nulla tranne rimanere con te stesso. Se trovi molto scomodo rimanere sdraiato prono, sdraiati sulla schiena. Un gong segnaler la fine della meditazione.\nDocumenti simili a OSHO - Meditazioni attive


Lodo Conte, Carobbio è credibile. Anche se si contraddice - Tempi\n15/11/2012 - 18:25\n«Il Mastronunzio non era stato messo fuori rosa per essersi rifiutato di partecipare alla commissione dell’illecito, ma perché infortunato in quel lasso temporale». Sta in queste righe la ragione dello sconto di pena di cui ha usufruito Antonio Conte lo scorso 5 ottobre, come si legge nelle motivazioni della sentenza del Tnas depositate oggi. Un lodo arbitrale lungo 12 pagine, in cui il Tribunale Nazionale di Arbitrato per lo Sport abbraccia nella sostanza la linea difensiva dell’avvocato Bongiorno, legale del tecnico bianconero.\nPIPPO CAROBBIO. Ma se è stata ritenuta valida la tesi della difesa relativa al giocatore senese, diverso invece è stato il parere sul grande accusatore Carobbio, non più ascoltato dal Collegio perché pareva «superfluo ascoltare nuovamente un soggetto già inteso due volte dalla Procura federale e una volta dal procuratore della Repubblica presso il Tribunale di Cremona». Su quanto detto da Carobbio il Collegio si rende conto che non tutto torna e che ci sono alcuni punti di contraddizioni, ma «non ritiene che le dichiarazioni rese da quest’ultimo siano il frutto di un accanimento perpetrato da questi a danno del Conte.\nSU STELLINI. Punto importante è poi quello che arriva a provare la colpevolezza di Conte in merito all’omessa denuncia per il match tra Siena ed Albinoleffe. Qui salta fuori il nome dell’assistente Cristian Stellini, stretto collaboratore del tecnico: l’allenatore juventino non avrebbe potuto non conoscere la combine, e la sua difesa ammette che ne avrebbe avuto conoscenza l’8 marzo 2012. «La confessione di Stellini è datata 29 luglio 2012. Ne discende che il sig. Conte, anche a voler seguire la tesi sostenuta dalla difesa del medesimo, avrebbe omesso di denunciare, ai sensi dell’art.7, comma 7, il fatto illecito una volta venutone a conoscenza, cioè, quanto meno, a far data dal giorno 08 marzo 2012».\nCONTE E GHELLER: DUE METRI DIVERSI? Insomma, è accolta la tesi dell’infortunio di Mastronunzio e ritenuto credibile Carobbio, nonostante ci siano elementi contraddittori. C’è però una frase da tener presente in tutta la vicenda, rintracciabile all’interno del lodo. Si parla infatti del «principio dell’ordinamento sportivo in ordine alla assenza di necessità di raggiungere la certezza al di là di ogni ragionevole dubbio». In sintesi, non ci vuole la certezza di aver compiuto un illecito per poter condannare un soggetto. È quello che è successo a Conte: regge l’accusa di Carobbio, nonostante il Tnas riconosca alcune contraddizioni in quanto da lui dichiarato. E così ecco che il tecnico viene condannato per omessa denuncia, sebbene lo stesso Stellini nel suo interrogatorio lo tagliasse fuori, avendo dichiarato che Conte non sapeva nulla di quella combine. Ma quelle parole, si legge nella motivazione di oggi, sono ritenute «superflue». Dieci giorni fa si leggeva (su pochi giornali, per la verità) di Mavillo Gheller, ex-difensore del Novara deferito nell’ambito del Calcioscommesse in merito al match col Siena e prosciolto in via definitiva lo scorso 5 novembre perché il suo accusatore, guarda caso Carobbio, non veniva ritenuto attendibile. Perché con Conte è stato usato un metro diverso?


Lukaku: "Ecco cosa mi ha insegnato Conte. Scudetto? Troppi alti e bassi"\nHome Interviste Lukaku: “Ecco cosa mi ha insegnato Conte. Scudetto? Troppi alti e bassi”\nLukaku: “Ecco cosa mi ha insegnato Conte. Scudetto? Troppi alti e bassi”\nRomelu Lukaku, il bomber dell’Inter, ha parlato nel corso di un’intervista concessa a Sport Voetbalmagazine. Ecco le sue parole:\n“Il modo in cui giochiamo a calcio in questo momento, con alti e bassi, non dovremmo ancora parlare o sognare il titolo. Per prima cosa, guardiamo partita per partita. Competere per il titolo è il minimo che ci si può aspettare da noi, ma solo a marzo sapremo se è fattibile. L’Inter mi ha fatto avere un abbonamento a Wyscout. Quando giochiamo contro una squadra che non ha cambiato allenatore da almeno un anno, vado a guardare i loro principi di base. Abbiamo anche due momenti video collettivi per ogni partita”.\n“Conte mi ha detto: ‘Se anche tu diventi forte con le spalle alla porta nessuno può fermarti’. Ricordava il Mondiale 2014 quando mi voleva, poco prima di lasciare la Juventus, e poi di nuovo quando era al Chelsea. Eden Hazard ha quindi agito come intermediario per provare a convincermi. Ha dato il mio numero al direttore sportivo del Chelsea ed è così che un giorno Michael Emenalo mi ha telefonato: “Romelu, l’allenatore che porteremo vuole te e te solamente”. Ho preso appuntamento a Londra ed è venuto Conte. Avrei dovuto sapere che non poteva essere nessun altro. Sapevo che un giorno sarebbe successo. Quando l’Italia ci ha battuti all’Europeo 2016 ho notato la sua squadra in campo e ho sentito che qualcosa del genere si sarebbe adattato perfettamente a me. Per i primi tre mesi all’Inter non ha fatto altro che farmi allenare di spalle all’azione. Ad ogni allenamento avevo dietro Andrea Ranocchia ( 1,95 metri e 82 kg, ndr ) e gli ha chiesto di colpire forte. Quando non tenevo il pallone ci allenavamo da capo”.\n“Non mi soffermo sui numeri. Il mio vantaggio è che sono diventato un professionista in giovane età. Nonostante i miei primi anni difficili con i Red Devils, ero sicuro che un giorno sarei diventato il capocannoniere di tutti i tempi, anche perché da anni sono circondato da top player. Se sei in campo da undici anni come professionista, ha senso battere qualche record”, conclude Lukaku.\nCassano: “Pogba sopravvalutato. Donnarumma? Ci sono 10 portieri anni luce più forti di lui”\nArticolo precedenteCassano: “Pogba sopravvalutato. Donnarumma? Ci sono 10 portieri anni luce più forti di lui”\nArticolo successivoSchelotto: “Tatuato il gol del Derby. All’Inter volevo giocare di più, ma le occasioni date erano poche”


Cosa attrae le donne – Attrazione Zen\nIn questa guida vorrei sdoganare l’idea che la storia del principe azzurro sia solo immaginaria.\nLa storia che ci dice che tutte le donne vorrebbero un uomo che rispecchi a pieni voti i canoni del famoso principe a mio avviso è parzialmente vera.\nLe donne vorrebbero entrare per caso in un negozio a fare la spesa o mentre fanno shopping al centro commerciale, incontrare un uomo perfetto che rispecchi completamente i loro canoni con cui poter parlare fluidamente, scambiare sguardi attraenti e poi finire insieme.\nMagari non proprio al primo appuntamento, ma sicuramente uno con cui poter scambiare subito il numero di telefono.\nPosso dirti che è parzialmente vero, il principe azzurro incontrato cosi per caso non sarà certamente un maschio beta che le porta i fiori al primo appuntamento o un pazzo psicopatico che decide di stalkerarla per telefono.\nEgli sa il fatto suo e sa come comportarsi con una donna e credo che sia questo il piccolo particolare che sfugge a moltissimi maschi.\nSignori miei, il principe azzurro porta la corona ed è per l’appunto un uomo di successo.\nOggi vedremo cosa c’è dietro queste caratteristiche e cosa attrae veramente le donne.\nPerché essere un principe azzurro scatena l’emozione?\nCosa significa essere il ”principe azzurro per una donna”?\nPartiamo dal fatto che nel folklore essere principe significa tendenzialmente essere un uomo di successo e per una donna il significato andrebbe completamente tradotto.\nLe caratteristiche che ti mostrerò nel prossimo paragrafo sono infatti quelle classiche che porteranno una donna ad essere attratta da te, che siate al primo appuntamento oppure già in una relazione da tempo.\nSe hai seguito in passato gli articoli di attrazionezen si spera che tu sappia bene cosa intendo e cosa sto per dirti.\nVediamo cosa devi fare per attrarre le donne, e quindi quali sono le caratteristiche principali per far colpo.\nStai pensando ai soldi non è vero?\nOk smetti subito di pensare ai soldi e al potere.\nPiuttosto inizia a pensare a cosa ti piacerebbe fare nella vita o a quali sono le tue passioni.\nTi sembrerà strano e assurdo, ma se fai un lavoro che a te fa schifo allora farai schifo anche a tutti quelli che ti circondano.\nA lavoro ci passiamo gran parte se non tutta la giornata.\nChi 6 giorni su 7 chi 7 su 7 e chi di meno, ma comunque prima o poi dovremo sostentarci in qualche modo.\nSe sei infelice del tuo impiego è naturale che durante il tempo libero non sarai una persona di ”successo”, dentro di te, nel profondo, sarai infelice.\nQuesta infelicità che ti porti traspare ovunque quindi come potresti fare per risolvere il dilemma?\nColtivare al massimo ciò che ami\n1. L’opzione uno non è per i deboli di cuore.\nCome ti dicevo anche nelle guide passate (che ti suggerisco di tornare a sbirciare), dovrai applicare alla vita in generale un principio di abbondanza; cioè arrivare al punto in cui non hai remore nello slanciarti a cercare qualcosa di meglio per la tua vita.\nVuoi davvero rimanere incastrato per tutto il tempo che ti è stato dato sulla terra a fare qualcosa che non ti piace? Immagino che la risposta sia no.\nMa come faccio? Ho l’affitto e le rate della macchina da pagare, non so veramente come fare non posso lasciare questo lavoro.\nOk, in caso tu faccia parte di questa categoria dovrai passare all’opzione numero 2.\n2. L’opzione numero due è più semplice da seguire, sarebbe sano farle entrambe, ma è comprensibile che non tutti possono.\nDovrai mirare a coltivare una delle tue passioni più ferventi e portarla avanti come un trofeo.\nSignifica che dovrai semplicemente sforzarti di vivere al meglio e avere qualcosa che ti spinga ad andare avanti, che ti faccia venir voglia di vivere e di affrontare tutte le tue giornate.\nEcco perché si chiamano passioni e perché è a queste che dovrai rifarti.\nOra che hai capito che il successo non c’entra niente con i soldi, ma con la tua felicità interiore, passiamo avanti alle altre due qualità indispensabili.\nUn uomo attraente e piacente sa fare domande e non ha paura di farle.\nDovrai mirare ad essere misterioso, dovrai lasciar che sia lei ad esporsi completamente a te rispondendo alle tue domande.\nRicordi il famoso principio di Pareto dell’80-20 di cui parlo in molti altri articoli?\nQui dovrai applicarlo alla lettera.\nNel 20% del tempo sarai tu a parlare e il restante 80% circa sarà lei; impara a non parlare di te e ad ascoltare fin che non sarà lei a riflettere delle domande che le hai fatto.\nImpara a prestare attenzione alle donne con cui parli e fai domande pertinenti.\nDomandare non significa presentarsi davanti con un taccuino e tartassarla; l’idea è quella di chiederle cose che le chiederebbe un suo amico o un parente che magari non vede da un po.\nAd esempio, dopo averle chiesto\nTu ” Allora raccontami che lavoro fai?”\naspetterai la sua risposta e le chiederai\nTu ” E come va a lavoro? Ti piace? ” una classica domanda che potrebbe farle anche un familiare che non vede da qualche tempo o la madre e il padre!\nC’è un motivo se tutto questo viene fatto ed è perché tenderai a rompere l’idea di ”straniero” quando sei con lei.\nTenderai a presentarti come persona amichevole che è realmente interessata alla sua vita.\nPrima di tutto, per poter applicare queste tecniche e tutto quello che c’è scritto su attrazionezen devi avere fiducia in tre cose\nDevi credere che tu puoi farcela e che come te tanta gente ci è riuscita.\nDevi riuscire ad applicare questo assetto mentale a gran parte dei lati della tua vita se vuoi avere veramente successo.\nIn seconda opzione devi fidarti delle tecniche qui esposte.\nSe non ci credi allora non andrai mai da nessuna parte, dopotutto sono pure gratis e non ti costa nulla applicare qualcosa di nuovo che nella vita non hai mai provato.\nIn terza opzione la pratica è la madre di tutte le abilità e comanda su tutto il resto.\nChiamala pratica o ripetizione, senza di essa non andrai da nessuna parte, senza di essa sei come un pesce fuor d’acqua.\nDalla pratica viene la fiducia, piano piano con il tempo mettendo in atto le tecniche che impari qui noterai come tutto tornerà al suo posto.\nIl mondo si allineerà con le tue aspettative, sarai fluido nel sociale e saprai cosa dire rispetto ai tempi passati.\nPer credere nel successo, devi prima credere nel processo.\nAvvicinati a lei, chiedile come si chiama, dille che vorresti prendere un caffè insieme.\nAltrimenti potresti avvicinarti, farle un complimento e sorridere, applica il giusto linguaggio del corpo e sii fiero di te stesso.\nPrima di lasciarti vorrei ricordarti alcune cose che potrebbero sembrare contrapposte rispetto ai miei articoli precedenti. In passato ho pubblicato un articolo che ti avrebbe aiutato a rompere il ghiaccio con le 57 frasi per rimorchiare.\nQueste frasi sono da evitare al lungo periodo.\nIl loro scopo è quello di aiutarti ad arrivare al punto in cui sei fiducioso in te stesso e sai come muoverti.\nQuando hai acquisito la totale confidenza e le palle per farti avanti senza dover usare un copione per rimorchiare capirai che tutte le congetture del mondo non servono a nulla; dovrai solo continuare ad essere la versione migliore di te stesso, sicuro e alfa.\nPrevious postCome diventare un maschio alfa\nNext postCome aggiungere una ragazza su Facebook


Cerca un medico per salvare il fratellino, col barcone giunge a Lampedusa\nUn precedente trasferimento di migranti\nIl tredicenne egiziano Ahmed è stato già trasferito a Porto Empedocle e domattina partirà per Firenze dove, con un ponte aereo, arriveranno i genitori ed il bimbo ammalato\nE' sbarcato a Porto Empedocle, Ahmed, il tredicenne egiziano che ha lasciato il paese di origine in cerca di un medico che potesse curare il fratellino di sette anni. Ahmed, assieme ad altre 139 persone di cui 18 minori non accompagnati, è giunto con il traghetto da Lampedusa dove era arrivato nei giorni scorsi.\nAhmed, non appena è sbarcato a Lampedusa, ha raccontato la sua storia. Ha detto che cercava un medico per curare Farid, il fratellino di 7 anni, affetto da piastrinopenia. Il tredicenne egiziano avrebbe detto: "Aiutatemi a farlo operare e a farmi lavorare per pagare le spese".\nIl piccolo è stato preso in consegna dai poliziotti dell'ufficio minori della divisione polizia Anticrimine della Questura di Agrigento che domattina ne cureranno il trasferimento a Firenze. Nel capoluogo toscano, infatti, il piccolo Ahmed attenderà, in un’idonea comunità di accoglienza per minori, l’arrivo del fratellino ammalato e dei genitori - dei contadini che non hanno i mezzi per curare il più piccolo dei loro figli - previsto per i prossimi giorni.\nLa catena di solidarietà per salvare Farid è cominciata grazie ai lettori del Corriere - ed è lo stesso quotidiano a darne notizia - . Il dipartimento Libertà civili e immigrazione del Viminale è già al lavoro - stando a quanto ricostruisce il Corriere della Sera - per un trasferimento lampo dell'intera famiglia. Un ponte aereo Cairo-Firenze.


Case ecologiche in legno: la guida completa - Io Verde\nCase ecologiche in legno: la guida completa\nCome si costruisce una casa ecologica in legno e quanto costa? Ecco la risposta alle tue domande.\nLe case ecologiche in legno si fanno usando materiali riciclati al 100%. Il legno viene preso dalle aziende, sfruttando gli scarti, oppure andando a recuperare materiale da riserve che ripiantano gli alberi per ogni elemento abbattuto. Le case ecologiche si costruiscono utilizzando materiali ecologici e naturali al 100%: oltre al legno, verrà usato ovviamente il vetro, ma anche i metalli che servono per gli impianti elettrici.\nLa casa ecologica è già predisposta per l’isolamento termico e per l’installazione di un eventuale impianto per la produzione di energia pulita per i consumi domestici. Una casa ecologica si costruisce sfruttando il prefabbricato: in questo modo, all’azienda basta semplicemente montare, per fornire una casa che abbia servizi completi in poco più di un mese (anche se i tempi di attesa dipendono anche da chi costruisce e dal tipo di progetto).\nPrima di costruire la tua casa ecologica, assicurati di avere un terreno abbastanza grande, in modo da dare il giusto spazio alla tua abitazione. Per costruire la tua casa, sappi che si seguono a livello burocratico tutte le regole relative al catasto e alla dichiarazione di inizio attività: segui un commercialista, che ti aiuti anche per richiedere le detrazioni fiscali previste dalla legge.\nI costi dipendono dal tipo di progetto e dalla vicinanza con i centri che forniscono le materie prime. Di solito, una casa ecologica in legno costa dai 700 ai 1100 Euro al metro quadro, ma i costi risultano comunque limitati rispetto a una costruzione non ecologica, non fosse altro che ci sono le detrazioni fiscali e che i risparmi in bolletta riescono a far ammortizzare questi costi iniziali. Per saperne di più, chiedi un preventivo a una ditta specializzata, che ti spiegherà ogni cosa.\nArticolo Precedente Riciclo creativo per Pasqua: le migliori idee\nArticolo Successivo Centrali eoliche: ecco quelle italiane


Classificazione RAEE pericolosi alla luce del Dl 91/2014\nceresio18 Lun Set 15, 2014 8:43 am\nCiao a tutti..... alla luce dell'art. 6 del recente DL 91/2014....\n6. Quando le sostanze presenti in un rifiuto non sono note o non\nsono determinate con le modalita' stabilite nei commi precedenti,\novvero le caratteristiche di pericolo non possono essere determinate,\nil rifiuto si classifica come pericoloso.\n....come vi comporterete per la classificazione di un monitor lcd o di un frigorifero? ma anche di una lavatrice o di una lavastoviglie....\nSenza analisi in teoria bisognerebbe classificare tutto come 160213 (o 160211 per i frigo)....ma poi con che H dato che anche la normativa stessa parla del caso in cui le caratteristiche di pericolo non possono essere determinate?\nRe: Classificazione RAEE pericolosi alla luce del Dl 91/2014\ntfrab Lun Set 15, 2014 9:15 am\nper la classificazione dei RAEE consiglio di partire da qui:\nsono di 8 anni fa, ma ancora una buona guida. per i casi in cui il rifiuto è comunque pericoloso ma non ci sono H secondo me le strade sono due: o si dà l'H più vicina (es. contiente un irritante, ma in concentrazione bassa, si dà comunque H4) oppure si usa l'H15, che è un po' un "varie ed eventuali"\nhomer Lun Set 15, 2014 10:45 am\nla "luce" del dl 91 2014 (convertito con Legge 116/2014) è spenta fino a febbraio 2015 (mi pare il 18), per fortuna: per ora non è vigente, poi, se non cambiano saranno disastri.\nPer favore smettiamola di parlare di analisi che non si possono fare.\nPer me 160213/14 NON sono codici a specchio, il che non risolve perchè il riferimento ai "componenti pericolosi" come sapete non è esaustivo e basta un condensatore col pcb a far diventare pericolosa la lavatrice della nonna, ma di certo non si può essere certi della sua presenza/assenza da fuori, quindi??\nQuindi non ci sono certezze!\nPer i frigo vi posso complicare la vita sostenendo che 160211, con cui TUTTI noi li gestiamo, va evidentemente bene SOLO per quelli con CFC e simili, che sono, appunto, quelli della nonna (in media uno su 20 o 30 ormai): tutti gli altri contengono pentani (gas infiammabil!) ormai da molti anni ('90? + o-) e dovrebbero essere codificati in altro modo. Interessanti risvolti sugli aspetti di sicurezza degli impianti che li trattano e sulla classificazione ADR dei materiali (gas) di risulta............\nceresio18 Mar Set 16, 2014 3:57 pm\nPer tfrab: grazie avevo già in archivio gli studi a cui ti riferisci ma comunque una rispolverata la si può dare\nPer Homer: concordo in pieno ed è per questo che ho aperto il post....che spero si animi un po'


Usain Bolt vince i 400m VIDEO | SuperNews\nSei qui Home » Atletica leggera » Usain Bolt vince i 400m VIDEO\nUsain Bolt vince i 400m VIDEO\nPubblicato il 14 Mar 2015 - 21:47 autore: Andrea Danzi Segui\nUsain Bolt, detentore dei record del mondo di 100m e 200m, fa sul serio anche nei 400m. Oggi, al GC Foster Classic disputato al National Stadium di Kingston, ha vinto il giro della morte correndo in quarta corsia. Bolt si è rialzato nei metri finali grazie al comodo vantaggio accumulato sugli avversari mostrando, però, tantissima fatica nelle falcate conclusive scomponendosi nel gesto atletico e avanzando di spalle. Il tempo finale è stato di 46″37, necessario per aggiudicarsi la vittoria davanti al quattrocentista puro Edino Steele, ma ancora lontano dal suo PB di 45″28 del 2007.\n“Ero davvero nervoso perché era il mio primo 400 dopo anni, ma volevo solo correre e vedere quanto velocemente potevo andare… Sono stato felice di aver ottenuto un buon tempo” ha detto a fine gara.\n“Bolt – riporta il Jamaica Observer – ha gareggiato in modo imprevisto in questo test, imponendo il suo strapotere dal momento che ha raggiunto il traguardo con un vantaggio confortevole”.\nBolt, ormai 29enne, si sa, è in cerca di nuovi stimoli. I 400m sono una distanza molto faticosa e lui lo sa bene. Sembra, però, aver preso l’impegno con molta serietà e partecipando a questi meeting, dimostra che la preparazione sui 400m sta proseguendo e che l’idea di provare 100-200-400 a Rio sta prendendo sempre più forma. Proverà anche a Pechino?


Inquietudine - Boyd William - Neri Pozza - Ebook OmniaBuk\nautore Boyd William\ntraduttore Mingiardi Vincenzo\nÈ l’estate del 1976, un’interminabile calda estate in cui l’Inghilterra boccheggia in una calura senza fine.\nRuth Gilmartin è giunta in macchina nel minuscolo villaggio di Middle Ashton dove vive sua madre. Il paese ha l’aspetto di sempre: una Shangri-La all’incontrario nel cuore perduto dell’Inghilterra dove, come per un misterioso sortilegio, tutto sembra diventare a ogni istante più vecchio, ammuffito, decrepito. La grande casa del XVII secolo al centro del villaggio traballa sui suoi legni divorati dai tarli; la chiesa è sempre più buia e umida, soffocata dagli alberi che sprofondano il villaggio in un crepuscolo perenne; la villetta di Sally, la madre di Ruth, è immersa come sempre in un verde selvaggio e incolto.\nTutto sarebbe tediosamente uguale alle innumerevoli volte in cui Ruth è accorsa a Middle Ashton col piccolo Jochen al seguito, se sua madre non avesse un comportamento a dir poco bizzarro.\nÈ comparsa sulla soglia della casa seduta su una sedia a rotelle, con le braccia allargate come per accogliere in grembo figlia e nipote. Una volta in casa poi, è balzata giù dalla sedia, si è chinata per dare un bacio a Jochen e ha raggiunto la finestra schermandosi gli occhi per sbirciare fuori, verso il bosco di querce, faggi e noci.\nRuth ha avuto la netta sensazione che stesse accadendo qualcosa che andava oltre i soliti capricci di sua madre. Una sensazione che è diventata angosciosa certezza quando Sally ha afferrato un raccoglitore di cuoio e le ha detto porgendoglielo: «Vorrei che lo leggessi ». Sul contenitore c’era scritto: Storia di Eva Delektorskaja.\nStupefacente romanzo che trasporta sulla pagina scritta la cupa corrente dell’irrequietezza che scorre sotto la superficie di una vita ordinaria, Inquietudine ci offre uno dei più formidabili ritratti di donna spia mai apparsi nella letteratura contemporanea. Eva Delektorskaja, l’affascinante donna russa protagonista di queste pagine, divenuta per quarant’anni l’irreprensibile Sally Gilmartin nel cuore dimenticato dell’Inghilterra, resterà certamente a lungo nella mente e nel cuore dei lettori di tutto il mondo.\n«William Boyd: il più grande narratore della sua generazione»\ninserisci un commento per Inquietudine\nThe History of the Boyd Family, and Descendants\nWilliam Philip Boyd\nA Selected Bibliography and Syllabus of the History of the South\nWilliam K. Boyd, Robert P. Brooks\nMrs. William Hart Boyd


Blog , Team building , The Village\nAGGIORNAMENTO: Performance LAB riparte a distanza con una ricalendarizzazione dei percorsi. A brevissimo, comunicheremo le nuove date dei percorsi Dof, dedicati alle gestione dei team a distanza, al benessere organizzativo e al gestione della diversity e comunicazione interculturale.\nConsorzio Friuli Formazione e Confindustria Udine lanciano una nuova proposta formativa di alto valore: si chiama PERFORMANCE LAB e comprende ben 56 percorsi dedicati a privati, aziende e professionisti, suddivisi in 4 aree tematiche. Ci siamo anche noi di DOF con una serie di titoli distribuiti lungo tutto il 2020, dedicati a team building (con The Village), benessere organizzativo, gestione dei team a distanza, diversity management e comunicazione interculturale, mental coaching e sviluppo del talento.\n“La formazione è uno dei principali asset su cui si gioca la sfida presente e futura del nostro sistema economico regionale per restare competitivo”: quella del direttore generale di Confindustria Udine, Michele Nencioni, è una dichiarazione di principio, ma anche un modo per ricordarci che sostenere le imprese in un territorio che vanta uno dei tessuti produttivi più vivaci del paese significa impegnarsi quotidianamente per dare loro gli strumenti per affrontare la complessità del presente e attrezzarsi per il futuro.\nE proprio una formazione qualificata e di alto profilo è quanto offre PERFORMANCE LAB, il nuovo catalogo formativo proposto a privati, aziende e professionisti da Confindustria Udine e il Consorzio Friuli Formazione, con il supporto del Digital Innovation Hub di Udine.\nI 56 percorsi formativi hanno una durata che varia da un minimo di 4 a un massimo 16 ore e sono suddivisi in 4 aree tematiche, tutte critiche per la competitività di imprese e professionisti:\n> 17 corsi riguardano il vasto campo dell’Impresa 4.0;\n> 10 workshop sono incentrati su Informatica e Business Analytics;\n> 15 interventi sono dedicati al Management;\n> 14 appuntamenti approfondiscono le tematiche del Web e Social Media Marketing.\nE proprio nell’area dedicata in modo specifico al Management si inseriscono le proposte DOF, che spaziano dal Team Building al Talent Management, dalla gestione dei team a distanza al Mental coaching, passando per Diversity management e benessere organizzativo, inteso come leva strategica. È un grande piacere far parte di questa nuova iniziativa, promossa da due soggetti con cui collaboriamo da anni, e mettere i nostri modelli a disposizione del territorio!\nAPPROFONDISCI QUI ➡ https://bit.ly/2ST7w14\nSegreteria organizzativa formazione Confindustria Udine\ntel. 0432/276203 e-mail: formazione@confindustria.ud.it\ntel. 0432/276400 e-mail: info@friuliformazione.it


EVANGELICI PICENI – “PornoTossina” Libertà\nSeminario rivolto ai genitori e adolescenti, in due sessioni differenti\n“PornoTossina” è un movimento “rivoluzionario” che nasce nel 2013 e fondato da Antonio & Teresa.\nLa conferenza sul tema della Pornografia tenuta dal dott. Antonio Teresa Morra ha messo luce su un argomento “tabù”, una di quelle pratiche che nascono e sopravvivono nell’ombra e mettono oscurità anche nella mente. Come normalmente accade, anche la pornografia, come altre dipendenze, è una risposta ad un bisogno, ma è la risposta sbagliata: essa non sarà mai in grado di soddisfare quel bisogno che di fatto diventerà insaziabile e sempre più estremo. E’ questo il circuito che crea dipendenza. L’obiettivo delle dipendenze è legare, imprigionare, prendere il controllo.\nNel corso della sessione per ragazzi e adolescenti, è stato mostrato praticamente come qualcosa di poco temibile, come della sottilissima pellicola trasparente, possa trasformarsi in una vera trappola: essa, avvolta intorno a un uomo, trae la sua forza dalla ripetizione, strato su strato, letteralmente imprigionandolo.\n“Non sottovalutare il pericolo”: questo il messaggio lanciato nella sessione dedicata ai genitori e Leaders dei ragazzi. Occorre proteggere e informare i più giovani. Occorre non giudicarli e accompagnarli verso la propria libertà.\nDunque, che fare del proprio bisogno? Di quella fame da cui nasce il desiderio?\nLa dipendenza nutre quella fame facendola crescere, rendendola un avido gigante. Per avere fame ancora e ancora.\nCiò che sazia la fame è il pane. “Io sono il pane della vita; chi viene a me non avrà fame e chi crede in me non avrà mai più sete” Giovanni 6:35\nGesù disse questo di se stesso perchè non abbiamo bisogno di credere quanto Dio sia buono, eterno, presente e interessato a noi: abbiamo bisogno di gustare tutto questo!\nCredere in Dio senza cibarsi di Lui, della Sua Parola, non basterà a sfamarci.\nPer liberarsi da una dipendenza non basta non nutrire più la nostra fame: occorre saziarla davvero. Occorre dire “NO” alla dipendenza e dire “SI’”a Gesù. La nostra vera libertà DIPENDE da Lui!