Orgosolo, da tempio del banditismo sardo a "città museo" grazie ai murales - il blogghiario di Carlo Besana\nOrgosolo, da tempio del banditismo sardo a “città museo” grazie ai murales\nla trasformazione di Orgosolo, dalle storie di banditismo e delle battaglie pacifiche per i propri diritti a vera e propria “città museo” grazie ai murales\nCabras, Residence Sa Pintadera\nIo e Susanna stiamo consumando l’ultima, imperdibile colazione preparata da Anna…\nè l’ultimo giorno di vacanza, dobbiamo trasferirci ad Olbia per il traghetto che, la sera, ci porterà a Livorno, per tornare poi a casa dopo 21 giorni di splendida vacanza…\nnon abbiamo ancora deciso il percorso…\nSusanna, visto che c’è a disposizione quasi un’intera giornata, sembrerebbe propendere per raggiungere rapidamente una delle spiagge della costa orientale, per un ultimo bagno, nelle acque turchesi nei dintorni di Olbia…\na me però frulla in testa un’idea diversa…\npassare da Nuoro e deviare, per qualche ora, su Orgosolo ed i suoi duecento murales…\nal Pianacci, in questi anni, abbiamo spesso promosso e sviluppato iniziative con artisti di street art…\nper un amante della street art un salto ad Orgosolo ha lo stesso fascino che può avere, per un appassionato di basket, assistere ad una partita NBA dagli spalti del Madison Square Garden (e noi sappiamo, dal 1990, cosa vuol dire…)…\nsi convince anche Susanna, e la scelta si rivelerà particolarmente azzeccata…\nattorno alle 11 Orgosolo “ci accoglie” con il calore dei 30 gradi temperato dalla piacevole brezza offerta dai 600 metri di altitudine di una località immersa tra le propaggini del massiccio del Gennargentu, dall’alto di una verde vallata contornata dalla natura selvaggia ed incontaminata del Supramonte, nel cuore della Barbagia di Ollolai.\nCi attenderanno oltre 4 ore di full immersion tra storie di banditismo, dignitosa povertà, battaglie per i propri diritti condotte, e vinte, con esemplari strategie di civile ribellione, processi culturali che attraverso la street art (o muralismo) da civile, ed inedito, strumento di protesta trasformano Orgosolo in un paese museo, ponendolo all’attenzione del turismo internazionale, con la presenza ogni anno di migliaia di turisti provenienti da tutto il mondo.\nil murale dedicato al ricordo di Fabrizio De André\nIo e Susanna abbiamo fotografato parecchi murales, non tutti (semmai rimedieremo in futuro…)…\nsi possono scorrere le immagini con due modalità, profondamente diverse: con uno sguardo rivolto agli elementi grafici-estetici (alcuni sono veramente incantevoli) oppure andando a sviscerare i contenuti, sociali e politici, espressi graficamente dalla maggior parte di queste opere.\nPer la prima modalità si può tranquillamente saltare tutto quanto si potrebbe leggere da qui in avanti, e lasciare spazio all’appagamento o meno dei propri gusti estetici.\nNel secondo caso, invece, il mio consiglio (ovviamente per chi ignorasse la storia di Orgosolo) è quello di dedicare qualche minuto ad una serie di informazioni che potranno poi consentire, attraverso la visione dei murales, di fare un viaggio attraverso la singolare storia di questa comunità e di dare il giusto valore e significato alle opere delle quali va, giustamente, orgogliosa.\nOpere che decorano quasi tutti i muri delle case orgosolesi e spaziano dalle scene di quotidianità pastorale alle lotte per la terra, dalle denunce sulle ingiustizie locali, nazionali ed internazionali all’omaggio ad artisti di tutto il mondo…\nproverò ad essere sintetico, ma so già che non sarà facile…\narrivati ad Orgosolo siamo stati attratti dalla possibilità di noleggiare, per pochi euro, le audio guide predisposte dal Comune per osservare i murales mentre si ascoltano curiosità ed aneddoti che li riguardano…\nho un po’ tergiversato, non amo molto le audio guide, le trovo troppo “fredde”…\ned ecco arrivare “in soccorso” Peppino Puligheddu, l’alternativa umana alle audio guide con tanto di spettacolare “Ape Car” in grado di portare i turisti tra le discese ardite e le risalite di Orgosolo, attraverso viuzze “a misura di Ape Car”…\ncon il valore aggiunto del calore dei racconti di un orgosolese, che ha saputo trasformare in brillante attività il disappunto derivante dall’orgoglio ferito…\nanni fa, quando è iniziato il flusso di turisti attratti dai murales, il ruolo di guida era affidato esclusivamente a collaboratori dei diversi tour operator che, a detta di Peppino, raccontavano la storia un po’ a modo loro, con diverse inesattezze, inaccettabili per lui.\nSi è così “inventato” una nuova figura, la storia di Orgosolo raccontata, attraverso i murales, da un orgosolese doc…\nha fatto allestire una particolare versione di ApeCar, con il cassone trasformato in comodi sedili per 4 persone…\nsi è fatto affiancare da una persona nella gestione del suo negozio di generi vari sulla piazza del paese…\net voila, eccolo pronto a soddisfare le curiosità di una moltitudine di turisti…\ned è con lui che si siamo addentrati in questa singolare storia…\nE’ una storia di isolamento, di ostili presenze straniere (dai Cartaginesi ai Piemontesi passando attraverso i Romani) in cui si è radicata un’atavica cultura pastorale, in cui dominano le leggi non scritte…\nla sopravvivenza veniva spesso garantita solo dalla proprietà della terra, e spesso per averla l’unico modo era “sottrarla” a chi l’aveva già…\nin barba alle leggi dello Stato…vissuto come un intruso, capace solo di togliere senza dare nulla…\nalcuni decenni fa, come dice Peppino, i collegamenti tra la Sardegna ed il continente erano rappresentati da due “zattere” (andata e ritorno) attive due volte la settimana…\nun isolamento ancor più consistente, ovviamente, per le zone più impervie lontane dalla costa…\nnasce anche da qui, dall’isolamento, negli anni ’60, il fenomeno del banditismo ed il rapporto, conflittuale, con lo Stato.\nOrgosolo è il paese che ha dato i natali a Graziano Mesina, il bandito sardo per eccellenza, la cui fama si è sviluppata grazie alle vicende della “anonima sequestri” e che ha contribuito a rendere nota al mondo esterno Orgosolo, nell’immaginario collettivo, come il paese del banditismo sardo…\nuna “notorietà” che ha suscitato, e credo susciti ancora, curiosità ed attrazione.\nIl film “Banditi a Orgosolo”\nmurale “Banditi a Orgosolo”\nFu così per il regista e sceneggiatore Vittorio De Seta, che dopo aver girato nel 1958 i documentari “Pastori di Orgosolo” e “Un giorno in Barbagia”, debuttò nel cinema nel 1961 con il film “Banditi a Orgosolo”, premiato a Venezia quale miglior “Opera prima” ed il Nastro d’Argento per la migliore fotografia.\nLa sceneggiatura fu scritta e condivisa con gli orgosolesi, che il regista aveva avuto modo, grazie alle esperienze precedenti, di frequentare assiduamente, riuscendo a cogliere molte delle peculiarità della loro condizione di vita.\nLa vita solitaria dei pastori sardi, costretti spesso a stare lontani dalla famiglia per le necessità imposte dalla cura del gregge; le disparità sociali, nella contrapposizione tra chi, proprietario di terreni, poteva vivere senza problemi grazie ai consistenti proventi derivanti dagli affitti e chi, non proprietario, doveva aggiungere alle difficoltà della vita da pastore la difficoltà economica rappresentata dai pesanti affitti da riconoscere ai proprietari; la crescente sfiducia nelle poco note leggi di uno stato da sempre lontano…\nfrequenti i casi di persone coinvolte o solo sospettate di coinvolgimento in episodi anche di poco conto che, anziché affrontare l’ostacolo, preferivano, proprio per ignoranza e sfiducia, darsi alla latitanza…trasformandosi così, anche inconsapevolmente, in veri e propri “banditi”…\nTutti questi temi furono la colonna portante del film, interpretato da attori non professionisti, cittadini orgolesi che, come vuole la “leggenda” locale, furono facilmente coinvolti nei ruoli da “banditi”, molto più difficile convincerli ad accettare a vestire i panni delle forze dell’ordine…\nLa storia è emblematica.\nLocandina del film “Banditi a Orgosolo”\nI carabinieri stanno indagando nelle campagne orgosolesi, alla ricerca di ladri di maiali.\nNel corso di un’ispezione, nell’ovile del pastore Michele viene trovata una carcassa di maiale, e Michele viene sospettato.\nSuccessivamente nei pressi trovano i maiali rubati ed in un conflitto a fuoco con i banditi viene ucciso un carabiniere.\nMichele è innocente, ma non ha fiducia nelle leggi dello stato.\nSi dà alla latitanza con il fratello più piccolo tra le montagne della Barbagia, protetto dai compaesani, ma così perde tutto il suo gregge, che aveva acquistato indebitandosi.\nI carabinieri…i creditori…\nPer sopravvivere deve provare a rientrare in possesso di ciò che ha perso, ma il destino gli presenta un’unica opportunità, quella di rubare il gregge ad un altro pastore…\nun bivio, crudele, che da probabile vittima di un’ingiustizia lo trasforma in bandito…\nIl film, come detto, ha un grande successo, anche internazionale, e contribuisce a creare l’immagine (ed il fascino) di Orgosolo.\nUn fascino alla base della scelta di Francesco Del Casino, artista toscano docente di educazione artistica.\nNel 1964 vince il concorso per una cattedra di insegnante di educazione artistica e tra le tante destinazioni possibili la sua scelta cade su Orgosolo, grazie al fascino esercitato su di lui proprio dal film di Vittorio De Seta.\nAlcuni anni più tardi proprio la figura del Prof. Del Casino sarà fondamentale per determinare la nuova, profonda impronta culturale che trasformerà Orgosolo da “patria del banditismo sardo” a meta di turismo internazionale.\nPratobello e la rivolta pacifica\nNel 1969, a fine maggio, la popolazione di Orgosolo viene informata, tramite un avviso affisso in paese dalle autorità, che i pastori devono liberare la zona di Orgosolo, trasferendo altrove i capi di bestiame, perché l’area deve essere destinata a poligono di tiro delle Forze Armate.\nAi pastori viene offerto un risarcimento di 30 lire giornaliere per ognuna delle 40mila pecore che devono essere trasferite, in un periodo in cui il mangime già costa ai pastori 75 lire/kg…\nsenza considerare che, al di là dell’entità del risarcimento, il pascolo ed il bestiame rappresentano per i pastori l’unica fonte di sopravvivenza futura.\nCon il supporto delle assemblee indette dal Circolo Giovanile di Orgosolo i cittadini scoprono quanto può essere dirompente la forza di una comunità coesa.\nUna prima manifestazione pacifica a Pratobello, molto partecipata, è il primo campanello di allarme per le autorità locali e nazionali, che attraverso l’intervento delle organizzazioni sindacali cercano di trovare un accordo con i pastori, che sono irremovibili e non accettano alcun tipo di mediazione, rifiutando qualunque tipo di indennizzo.\nA nulla valgono gli interventi di parlamentari della DC, PCI e PSIUP: i pastori ribadiscono che il loro terreno di lotta non è il Parlamento…\nil 19 giugno, primo giorno di esercitazioni, moltissimi cittadini (donne e bambini compresi) circondano l’autocolonna militare, costringendola ad un dietrofront; la collina di Pratobello viene presidiata e vengono impedite le esercitazioni.\nIl giorno successivo gli orgolesi decidono di occupare la collina e viene coinvolta tutta la popolazione.\nIl blocco stradale disposto dai poliziotti viene affrontato da uomini e donne che rovesciano le camionette, e dispongono diversi blocchi per impedire l’arrivo di altri blindati, mentre i bambini danno il loro contributo, tagliando i fili delle linee telefoniche…\nè un braccio di ferro che durerà diversi giorni, e Pratobello diventa un caso nazionale.\nEmilio Lussu sembra l’unico parlamentare sardo a comprendere appieno il significato profondo della lotta; questo il testo di un telegramma da lui inviato il 24 al presidente della Regione: “Quanto avviene a Pratobello contro pastorizia e agricoltura è provocazione colonialista, perciò mi sento solidale con pastori e contadini. Rimborso danni e premio in denaro è un offensivo palliativo che non annulla, ma aggrava l’ingiustizia. Se fossi in condizioni di salute differenti sarei con loro”.\nUn sostegno che infonde nuovo coraggio agli orgolesi, che sfrutteranno di nuovo la conoscenza del territorio per disinnescare le strategie militari.\nIl 26 giugno i militari pensano di seminare i manifestanti cambiando la zona destinata al poligono di tiro ma la zona prescelta è zeppa di costoni impervi, senza possibilità di accesso per le camionette.\nIl poligono viene interamente occupato dagli orgolesi, che riescono a tenere a bada migliaia di baschi blu; le operazioni di inseguimento di questi ultimi devono fare i conti con la conoscenza della fitta vegetazione, che consente un facile riparo agli inseguiti.\nNello stesso giorno torna in paese la delegazione inviata a Roma con “il mandato di discutere, ascoltare, trattare, ma non di decidere”.\nE’ composta da 3 parlamentari, tre pastori, un bracciante, un camionista, uno studente del Circolo democristiano ed il presidente del Circolo Giovanile.\nI manifestanti tornano in paese, ascoltano la relazione e ratificano il documento che, di fatto, dopo sei giornate di lotta, sancisce la resa dello Stato.\nIl dettaglio non è di poco conto: il placet, definitivo, è stato dato dalla Comunità intera di Orgosolo nella piazza del paese.\nPratobello (e la foresta di Montes) sono ancora oggi splendidi spazi naturali in cui si possono trovare cavalli, bovini ed ovini in assoluta libertà…\nPratobello – Montes\nIl primo murale di Orgosolo risale al 1969, opera di un gruppo di anarchici milanesi facenti parte del gruppo Dioniso, ma rimane un caso isolato.\nIl muralismo ad Orgosolo “esplode” nel 1975, grazie all’intuizione di un artista ed insegnante senese, il Prof. Francesco Del Casino.\nNel 1964 il Prof. Del Casino, vincitore di una cattedra di insegnante di educazione artistica, tra le diverse possibilità, sceglie proprio Orgosolo, grazie al fascino che aveva esercitato su di lui il film “Banditi a Orgosolo”.\nNel 1975, spinto dalla necessità di provare a rompere il muro che divide la scuola dalla società, dà il via all’esperienza dei murales, con opere di riqualificazione di pareti spoglie in cui coinvolge gli alunni della scuola media.\nI murales diventano lo strumento per celebrare, sempre nel 1975, il 30^ anniversario della Liberazione d’Italia.\nil murale con l’omaggio di Claudio Lolli al Prof. Del Casino\nIn seguito altri artisti si sono aggiunti al professore ed ai suoi alunni, e nel tempo i muri di Orgosolo, da iniziale rappresentazione di fatti legati alla Resistenza sono poi virati su problematiche politiche locali ed internazionali ed all’attualità in generale.\nUn vero e proprio strumento di narrazione popolare…\npolitica, cultura, informazione, lotte popolari, denuncia di ingiustizie sociali, vita quotidiana, tradizioni pastorali…\nmurale “Siamo tutti clandestini”\nil murale dedicato al ricordo del poeta Peppino Mereu\nmurale “Torneremo tutti insieme un giorno”\nil murale dedicato ad Ernesto Che Guevara\nIl linguaggio pittorico è semplice, e spesso integrato da didascalie (anche in dialetto orgolese) che rendono più immediata il messaggio dell’autore, facilitandone anche la memorizzazione.\nLa tecnica pittorica più utilizzata è quella che prevede l’applicazione diretta dei pigmenti colorati sui muri appositamente intonacati (detta “vero fresco”).\nGli alunni invece hanno più frequentemente utilizzato l’episcopio, con il quale si proietta l’immagine sul muro e da lì si tracciano i contorni e si colorano le diverse parti (è la tecnica usata dagli amici Drina A12 e Giuliogol, autori di alcune delle più belle opere realizzate in città, tra le quali il murale dedicato a Don Gallo al Pianacci).\nIl Prof. Del Casino è rientrato in Toscana nel 1985 e dopo aver lasciato l’impegno didattico si è dedicato ad altre espressioni artistiche (scultura e ceramica) che lo vedono comunque coinvolto in progetti in cui è forte l’impronta sociale.\nNel 2012 Francesco Del Casino è tornato ad Orgosolo, per realizzare un murale omaggio al regista Vittorio De Seta, scomparso pochi mesi prima.\nNon si è risparmiato, ed ha affrescato un’intera strada, sempre nel solco dei fatti storici e dei temi di rivendicazione sociale…\nNel 2016 è stato di nuovo ad Orgosolo, per un servizio realizzato da un’emittente tedesca…\naccolto, come sempre, dal grande affetto degli orgolesi, ne ha approfittato per alcune “restaurazioni”, tra le quali quella del murale dedicato ad Emilio Lussu.\nGli anni trascorsi ad Orgosolo, in particolare il decennio dal 1975 al 1985, hanno profondamente inciso sulla sua trasformazione, dalla località “famosa” per il banditismo ad un museo a cielo aperto, meta per turisti provenienti da tutto il mondo.\nuna delle vie centrali di Orgosolo\nOrgosolo, via Di Vittorio\nA proposito di turisti provenienti da tutto il mondo…\nPeppino Puligheddu, il nostro “cicerone con Ape Car”, alcuni mesi fa ha fatto da guida a due coniugi indiani, una coppia di impenditori in vacanza in Sardegna.\nNon parla inglese, e si è fatto aiutare da “Goggle translate” e, soprattutto, dall’inglese prezioso di un giovane orgolese.\nAl termine, più che soddisfatti, i due turisti indiani gli hanno chiesto di accompagnarli per alcuni giorni alla scoperta delle famose località delle coste sarde. Niente musei o cattedrali…\nPeppino, tramite l’amico poliglotta, ha spiegato che non sarebbe stato possibile, per un periodo così lungo, farsi accompagnare dall’amico e che lui non spiccicava una parola d’inglese…\nloro non se ne sono preoccupati, Peppino si fa capire benissimo con gli occhi e la gestualità…\ne così Peppino ha svolto anche questo servizio speciale, con piena soddisfazione dei turisti indiani…\ntalmente soddisfatti che, proprio pochi giorni prima della nostra visita ad Orgosolo, Peppino ha ricevuto tramite whatsapp alcuni messaggi (che ci ha giustamente mostrato con orgoglio) con l’invito in India per partecipare al matrimonio del primogenito maschio dei due turisti…\nCi andrà, e si sentirà comprensibilmente emozionato…\nchissà se in India ci sono gli Ape Car…\npotrebbe inventarsi una nuova attività, la guida ai monumenti storici e religiosi indiani…\nspiegandosi, come ha dimostrato di saper fare, con gli sguardi e con i gesti…\nIl murale dedicato a Carlo Levi\nPrevious Post Previous Post: Il viaggio come occasione d’incontro…\nNext Post Next Post: Sardegna 2019 – Alla “scoperta” del comune di Santa Giusta con il Sindaco Antonello Figus – galleria fotografica


Capi e accessori di abbigliamento, quali portarsi in vacanza?\nCome comportarsi quando si deve sostituire il parabrezza della propria automobile\nVetri oscurati: perché installarli e quali vantaggi offrono?\nOgni anno il problema è sempre lo stesso, l’estate è arrivata e sei pronta per partire per la tua vacanza, o almeno è tutto pronto tranne che la parte più importante: la vaglia.\nSe non sai cosa portarti dietro per la tua vacanza al mare, ti saranno molto utili questi suggerimenti che ti aiuteranno a riempire la tua valigia solo di cose indispensabili.\nPrima di tutto, l’estate è fatta di colori vivaci, luce, freschezza, per cui gli abiti da spiaggia devono essere in armonia con l’atmosfera che si respira.\nLa valigia deve essere leggera, per questo motivo magari prova a dire addio agli asciugamani di spugna, che occupano tanto spazio, e scegli un bel telo da bagno di cotone, che si asciuga prima ed è meno ingombrante.\nPer quanto riguarda accessori abbigliamento, in valigia inserisce 2-3 t-shirt, 2-3 shorts, un paio di jeans o pantaloncini chiari e leggeri, 2-3 abiti leggeri e dei sandali da mare.\nOvviamente non dimenticare un pio di bikini, dei sandali a infradito, delle camicette leggere e dei copri costume, ma anche due abiti e due completi per uscire la sera ed essere eleganti.\nInoltre, porta anche dei sandali col tacco e un paio senza tacco, della biancheria intima e la lingerie, non trascurare quest’ultimi capi, potrebbero servirti per occasioni speciali.\nNon dimenticare, sempre per il mare, gli occhiali da sole, il cappello, una borsa di tela o di paglia abbastanza grande da metterci il telo da bagno, i libri, le riviste, la crema solare, la bottiglia d’acqua e tant’altro.\nGli accessori irrinunciabili sempre con sé\nPer gli accessori, può essere utile prendere un piccolo sacchetto di stoffa e inserire tutto all’interno, in questo modo si evita di indossare in spiaggia gioielli fragili e preziosi, che possono essere indossati al momento del pranzo per dare un tocco più chic al tuo bikini.\nDurante il giorno gli abiti devono essere liberi e confortevoli, molto leggeri sulla pelle, scegli stili e sfumature di colore che risaltano la tua abbronzatura.\nPer il kit di toeletta personale, preferire un sacchetto con più scompartimenti in modo da tenere in ordine i vari prodotti indispensabili tra cui crema doposole, prodotto protettivo per capelli e spray rinfrescante per la pelle.\nChe tipo di valigia scegliere?\nSe non sai che tipo di valigia portare in vacanza, ti consigliamo di optare, come prima cosa, per dei colori vivaci come il rosso, il verde, il rosa, il giallo, che trasmettono la voglia di mare e di relax.\nÈ preferibile il trolley, facilmente trasportabile con una sola mano, puoi sceglierlo di grandezza media se non vuoi portarti dietro troppo peso, altrimenti opta per delle dimensioni più generose cercando comunque di ottimizzare gli spazi.\nUn trolley abbastanza grande, se ben organizzato, può contenere i capi di abbigliamento e gli accessori anche di due persone, evitando così di dover portare un altro bagaglio. Evviva la comodità.\nTagged with : vacanze , valigia\nCome organizzare un aperitivo nel proprio locale\nLa ricetta degli gnocchi alla sorrentina


Stampato Doc. XXII, n. 2\nOnorevoli Colleghi! - Notizie di stampa di questi giorni hanno denunciato ancora una volta un consistente fenomeno di «mala sanità» derivante da presunti errori di medici e paramedici che avrebbero provocato un numero impressionante di decessi e comunque danni gravi ai pazienti. Il diritto alla salute può definirsi il primo diritto immediatamente ricollegabile al diritto alla vita universalmente riconosciuto a ogni essere vivente. Purtroppo sempre più nel nostro Paese si vedono denunce relative a errori medici, ovvero al citato fenomeno di cosiddetta «mala sanità». L'incidenza di tale problema non è ancora effettivamente percepita in quanto non sempre il cittadino è disposto a effettuare tale tipo di denuncia.\nIn realtà non esistono dati ufficiali sul fenomeno né in Italia né all'estero. Disponiamo di studi internazionali molto difformi tra loro. Il più recente è uno studio del 2005 realizzato dal sistema sanitario della Gran Bretagna, Paese simile al nostro per quanto riguarda la popolazione, i dati epidemiologici e il servizio sanitario pubblico. Ebbene, tale studio riporta dei dati di gran lunga inferiori rispetto a quelli forniti dall'Associazione italiana di oncologia medica (AIOM), e d'altronde non ci sono elementi che ci permettano di ritenere che in Italia si verifichino più errori che nel resto d'Europa. Le stime ulteriori effettuate nel 2006 si rifanno a uno studio riferito agli Stati Uniti d'America, Paese che ha una popolazione sei volte superiore alla nostra e dunque una situazione sanitaria ben diversa. Inoltre l'AIOM non ha esplicitato né il sistema utilizzato per la rilevazione delle stime, né il numero delle strutture sanitarie considerate nell'indagine, né l'arco di tempo preso in considerazione.\nAl di là del sapore scandalistico della denuncia, non si può nascondere che una parte di verità ci sia. È pur vero che la durata della vita media ha subìto un incremento dovuto in parte all'aumento di reddito, e dunque al miglioramento delle condizioni economiche e di vita dei cittadini; tuttavia, parte del merito è anche della qualità dell'assistenza medico-ospedaliera di cui godono i cittadini italiani. Secondo due importanti demografi (Jim Oeppen, dell'Università di Cambridge e James Vaupel dell'Istituto Max Planck di Rostock, in Germania), negli ultimi 160 anni l'allungamento dell'aspettativa di vita è stato assai regolare, con un incremento di tre mesi ogni anno e non c'è nulla che lasci pensare che debba arrestarsi. Quindi, pur non negando l'esistenza del problema sanitario, senza dubbio di notevole entità, non è giusta una tale generalizzazione.\nData la delicatezza della questione si impone un approfondimento in sede parlamentare e si propone l'istituzione di una Commissione parlamentare monocamerale di inchiesta per distinguere i casi di «malpractice» da quelli di «errore» vero e proprio e per approfondire in sede anche scientifica le cause di tali errori sanitari.\nLa Commissione parlamentare di inchiesta avrà il compito di indagare le cause e le responsabilità degli errori sanitari, individuando contestualmente le categorie cui essi sono più frequentemente riconducibili, come l'inefficienza delle strutture sanitarie o eventuali carenze dell'organico del personale medico e paramedico, provvedendo altresì a indicare possibili correttivi, sia sul piano organizzativo che qualitativo, e procederà a un'attività di monitoraggio e di verifica della qualità del Servizio sanitario nazionale.\nL'articolo 1 prevede l'istituzione della Commissione parlamentare di inchiesta e definisce lo scopo a cui è diretta.\nL'articolo 2 definisce i criteri di composizione della Commissione e la durata della stessa.\nL'articolo 3 definisce i compiti precipui della Commissione che, oltre che quello di indagare sugli errori sanitari delle strutture pubbliche e private, ha il compito di valutare le cause di tali errori e di indagare su eventuali carenze nella formazione del personale medico e paramedico, nonché di individuare eventuali correttivi da apportare nel percorso formativo delle suddette categorie e, eventualmente, di definire i criteri per il rafforzamento della responsabilità dei direttori sanitari. Ha inoltre il compito di migliorare i controlli sulle strutture sanitarie e di individuare ogni correttivo utile a migliorare il servizio sanitario. Essa ha infine il compito di indagare sulle cause dei disavanzi sanitari regionali.\nL'articolo 4 individua i poteri e i limiti della Commissione, che sono quelli dell'autorità giudiziaria; la Commissione deciderà anche sulla necessità del segreto di atti e documenti utilizzati ai fini dell'inchiesta.\nL'articolo 6 prevede l'adozione di un regolamento interno per l'organizzazione dei lavori della Commissione, che sia comunque conforme alle norme del Regolamento della Camera dei deputati relative alle inchieste parlamentari, e pone a carico del bilancio della Camera dei deputati le spese di funzionamento della Commissione.


Velocità nei cambi di direzione: approccio all'allenamento - PerformanceLab\nVelocità nei cambi di direzione: approccio all’allenamento\nCambiare direzione in maniera rapida ed efficiente è fondamentale nella performance; tuttavia non è chiaro quale sia il miglior metodo per allenare questa abilità\nOggi, in questo articolo della sezione ”News Scientifiche”, abbiamo deciso di tradurre per te l’abstract del 2018 di Chaabene et al., dal titolo Change of Direction Speed: Toward a Strength Training Approach with Accentuated Eccentric Muscle Actions.\nCi sono prove crescenti che l’allenamento della forza eccentrica sembri avere benefici rispetto all’allenamento della forza tradizionale (cioè l’allenamento della forza con azioni muscolari concentriche ed eccentriche combinate) da un punto di vista muscolare, neuromuscolare, tendineo e metabolico.\nLa forza muscolare eccentrica è particolarmente necessaria per decelerare e stabilizzare il corpo durante la fase di frenata di un esercizio di salto o durante rapidi cambi di direzione (COD). Tuttavia, sorprendentemente poche ricerche sono state condotte per chiarire gli effetti dell’allenamento della forza eccentrica o dell’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate sulle prestazioni di velocità nei COD.\nIn questo articolo di attualità, presentiamo i risultati di studi trasversali sul rapporto tra le misure di forza muscolare eccentrica e le prestazioni di velocità nei COD. Inoltre, riassumiamo i pochi studi disponibili sugli effetti dell’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate sulle prestazioni di velocità nei COD in popolazioni di atleti.\nInfine, proponiamo l’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate come un elemento promettente nei programmi di forza e condizionamento degli sport con elevate esigenze di velocità di COD.\nI nostri risultati da cinque studi trasversali hanno rivelato correlazioni statisticamente significative da moderate a grandi (r = 0,45-0,89) tra le misure di forza muscolare eccentrica e le prestazioni di velocità nei COD in popolazioni di atleti.\nI tre studi di intervento identificati erano di qualità metodologica limitata e riportavano effetti da piccoli a grandi (d = 0,46-1,31) dell’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate sulle prestazioni di velocità nei COD negli atleti.\nCon riferimento alla letteratura disponibile, ma preliminare, e da un punto di vista legato alla performance, raccomandiamo agli allenatori di forza e condizionamento di includere l’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate nelle routine di allenamento degli sport con elevate richieste di velocità COD (ad esempio, calcio, pallamano, basket, hockey) per migliorare le prestazioni specifiche dello sport.\nSono necessari futuri studi comparativi per approfondire la nostra conoscenza degli effetti dell’allenamento della forza con azioni muscolari eccentriche accentuate sulle prestazioni di velocità di COD negli atleti.\nPer leggere l’articolo completo Change of Direction Speed: Toward a Strength Training Approach with Accentuated Eccentric Muscle Actions. (clicca qui).


CAI Monfalcone / Roccia / SalaBoulder\npagina aggiornata il 14 giugno 2021 da Emiliano Zorzi\nGAM MONFALCONE SALA BOULDER Orari Dove Siamo\nSALA BOULDER GAM - CAI DI MONFALCONE\nLa Sezione CAI Monfalcone e in particolare il Gruppo Alpinistico Monfalconese ha dato vita presso la palestra di Largo Isonzo, a Monfalcone, a questa piccola ma utile struttura per allenamento specifico all'arrampicata in falesia e in montagna.\nLa sala boulder, iniziata nel 2003 con il primo pannello reclinabile installato da Paolo Fumis e poi sviluppata dagli appassionati del GAM con altri pannelli reclinabili e fissi, per mezzo di piccole autotassazioni e piccoli contributi della sezione, permette di svolgere un allenamento ideale nei mesi invernali e primaverili per poter arrivare alla forma ottimale alla stagione alpinistica estiva.\nE' chiaro che questa attività serve oltre per gli alpinsti classici che puntano i loro obbiettivi in montagna anche per i frequentatori di falesie e strutture artificiali.\nLa sala boulder diventa quindi un punto importante nello sviluppo dell'arrampicata locale, finora orfana di luoghi d'allenamento indoor; quindi si spera che questa iniziativa, possa dare una svolta decisiva alla crescita dell'alpinismo e dell'arrampicata monfalconese.\nLa sala boulder, quindi, pur piccola ed artigianale, può permettere sia l'allenamento dell'alpinista che il suo insegnamento ed aggiornamento nell'esecuzione dei movimenti, e il risultato è maggior sicurezza nell'attività alpinistica.\nNon meno importante è la funzione come luogo di ritrovo e aggregazione degli arrampicatori che fanno capo alla sezione e al GAM e come luogo dove progettare gite e uscite in falesia e in montagna.\nLa sala è attualmente composta da 2 pannelli ad inclinazione fissa e da 1 pannello di dimensioni maggiori, reclinabile. Altri 3 pannelli reclinabili sono attualmente in fase di risistemazione.\nSi arrampica senza corda, essendo l' altezza max. di circa 2 o 3 metri (in questo tipo di attività non conta quanto si arrampica in altezza ma sviluppare movimenti in volume o difficoltà), per la sicurezza si utilizzano materassi di tipo sportivo.\nNel gennaio 2017 l'intera struttura ha ricevuto l'omologazione secondo le normative vigenti.\nINFO, ORARI 2021 E ACCESSO\nRegolamento Sala Boulder


Eskimo: La vaffapolitica\nPubblicato da Eskimo a 10:22\nMioCapitano 13 settembre 2007 10:52\nImporto i commenti ricevuti sul mio blog di tiscali.\nAnonimo 13 settembre 2007 10:53\nnche a me grillo sta molto simpatico, anche se non lo idolatro come molti fanno.A volte dissento anche da alcune sue posizioni, in realtà è un comico ed ha chiaramente il gusto della provocazione e dell'estremizzazione delle situazioni. Il problema è che spesso è una delle poche fonti di informazione, visto che in italia i giornalisti cercano di occuparsi più che altro di pettegolezzi e paparazzate e l'informazione è oltre ad essere di parte spesso accondiscendente verso le formazioni politiche. Sabato mattino sono andato a firmare la petizione, ho fatto quasi mezz'ora di coda, perchè le proposte del referendum elettorale trovano il mio pieno appoggio.saluti cap\npostato da Guiro Karelias il 12/09/2007 13:26\nHo la Grilleide anche io Cap...anche se trovo sbagliato il fatto che in molti esaltano e a dismisura tzio Beppe....Che è una persona intelligente e molto arguta e molto furba e molto ....politica...ma va bene così...\nUn saluto dall'isola....\npostato da celia il 12/09/2007 13:31\nmmm... non sono mai passata nel blog di beppe grillo anche se da un po di tempo ne sento parlare (anche prima del V-Day)... in realtà sono un pò allergica alle cose "famose" e inizio a interessarmene quando già sono passate di moda! comunque noto con piacere che hai sempre un'attenzione precisa e tagliente per tutto quel che capita intorno a te, a noi... io invece sto ferma al settecento, mi trovo più a mio agio con gli illuministi, che ci vuoi fare! baci e...grazie! ;)\npostato da naike il 12/09/2007 13:50\nCome dicevo nel post, non condivido tutto ciò che dice Grillo, ma ieri ho avuto il sospetto che avesse ragione su tutta la linea. Per qualche secondo mi è capitato di vedere un programma su Rai 3 in cui appunto si commentavano le iniziative del comico genovese. Ospite d'onore il presidente della Camera Bertinotti.\nIn alcuni spezzoni di filmati si vedeva Grillo mentre tuonava dalla piazza contro Mastella e compagni. Qui in studio Bertinotti cianciava nel vuoto linguaggio dei politici dicendo frasi fatte che suonavano come "Grillo occupa degli spazi vuoti che la politica deve saper rappresentare e interpretare".\nGrillo diceva dal palco Vaffanculo al ministro Amato e a Casini e questo professionista della politica con la gamba accuratamente accavallata e la erre moscia assemblava banalità e luoghi comuni quante ne vuoi.\nGrillo inveiva e sacramentava.\nBertinotti sembrava presenziare a un party della decaduta nobiltà romana. Sembrava pure chiedersi che cazzo di mestiere avrebbe fatto se la proposta di Grillo sul limite delle due legislature fosse andata in porto.\nNaturalmente il problema non era Bertinotti, al suo posto avrebbe potuto essere un qualunque professionista della politica attuale, Casini, Fini, Pecoraro Scanio, Rutelli o anche i due Big delle opposte fazioni.\npostato da mio capitano il 12/09/2007 15:08\ned io leggerò con piacere la tua cronaca. A riguardo del post sulle parole utilizzate per tutti... be' a me è capitato.. ma in quel post parlavo in generale... ODIO LE PERSONE POVERE D'ANIMO!\npostato da ste il 12/09/2007 15:31\nIn fatto di politica,è da molto tempo che non credo più a nessuno:destra_sinistra senza idee,solo col dietro dei pantaloni ben in vista dove si gonfiano le tasche con i portafogli pieni e basta! Sono estremamente diffidente ,ho voglia di fatti,mentre tutti invece parlano parlano a non finire. Sono diffidente anche per quanto riguarda Grillo,ma sabato scorso ho firmato anch'io al vaffaday:le sue tre proposte hanno catturato la mia attenzione attirando in me anche l'idea di poter credere di nuovo a qualcosa!\npostato da elle il 12/09/2007 17:12\nInnanzitutto grazie Capy dell'informazione qui sopra. Io avevo letto qualche volta il suo blog, ma non mi veniva niente in mente da commentare... da dire... sai, a me la politica non piace per niente... (tutti mi fanno pena... di tutti i partiti...) tema spigoloso con il mio uomo... italiano com'è lui, votando sempre Berlusconi... e l'anno scorso non volendo uscire nemmeno dalla vergogna, dalla vergogna chi ha chi si sente sconfitto.\np.s. non pubblicherai mai più su Blogspot? è che sto facendo molta confusione! ^^\npostato da Tali il 12/09/2007 23:23\ncarissimo purtroppo questa volta siamo in disaccordo...\nsinceramente non credo che il V day abbia prodotto alcun risultato così come tutto ciò che sta scritto sul blog non giunge a nessuna rivoluzione e/o soluzione dei problemi ...\nio credo che suscitare indignazione per il mal costume è fin troppo facile...\nsuscitare indignazione generale per le cattive abitudinie consuetudini della nostra italietta lo possiamo fare tutti...basta andare in posta..al comune...combattere con gli enti pubblici o conoscere un politico e vedere la vita da sceicco che conduce....\ncredo che serva altro...\ncredo sia solo lamentela molte volte fine a se stessa...\novviamente è un mio pensiero...\namcici come prima??? :P :P\npostato da prescia il 13/09/2007 01:57\nnaturalmente il movimento di Grillo ha alcuni difetti piuttosto vistosi (non posso essere più chiaro perché sto per fare a Grillo una proposta di lavoro sia pur goliardica e non me lo posso contrariare). Però al momento mi pare l'unica forza sociale che voglia rivoltare la società, che la voglia sovvertire. Io, a differenza di altri, non ho posizioni economiche grandi o piccole da difendere, non ho da salvaguardare una piccola postazione di agio o benessere. Sono quindi interessato a un sovvertimento della società e ai movimenti che fanno pensare di volerlo attuare. Certamente non mi pare che quel signorino sci-sci di Bertinotti voglia o sia capace di sovvertire alcunché.\npostato da mio capitano il 13/09/2007 09:45\nAnathea 13 settembre 2007 21:26\nMi piace questa tua nuova area di riflessione; la trovo vissuta, e soprattutto sentita. Non vedo l'ora delle prossime puntate...\nAnathea che non ha però partecipato al V-day\nS.B. 14 settembre 2007 08:52\nMai come in questo caso ci si è resi conto che i mezzi di informazione classici siano in mano ai politici, e che la rete può veramente essere un mezzo di informazione alternativo.\nstregagatta 16 settembre 2007 15:31\nChe meraviglia che non sia andata ad intasare il blog del grillo parlante. Quanto mi ha stufato col suo ambaradan di piazza. A questo proposito mi chiedo se le risorse per occupare le piazze italiane siano sue?\nPerò debbo pure ammettere che gli ultimi scambi di cortesie tra il grillo e di pietro mi hanno fatto proprio ridere.\nIl solito bacio al mio capitano.\nMioCapitano 22 ottobre 2007 23:36\nanche a me grillo sta molto simpatico, anche se non lo idolatro come molti fanno.A volte dissento anche da alcune sue posizioni, in realtà è un comico ed ha chiaramente il gusto della provocazione e dell'estremizzazione delle situazioni. Il problema è che spesso è una delle poche fonti di informazione, visto che in italia i giornalisti cercano di occuparsi più che altro di pettegolezzi e paparazzate e l'informazione è oltre ad essere di parte spesso accondiscendente verso le formazioni politiche. Sabato mattino sono andato a firmare la petizione, ho fatto quasi mezz'ora di coda, perchè le proposte del referendum elettorale trovano il mio pieno appoggio.saluti cap\n"Però al momento mi pare l'unica forza sociale che voglia rivoltare la società, che la voglia sovvertire."\nTi quoto perché hai espresso pienamente quello che penso di Grillo. E' un personaggio discutibile forse, da qualche punto di vista, ma almeno serve a portare un po' di energia in un contesto - quello italiano - che più che "repubblica democratica" potrebbe essere chiamata "palude dei soliti ignoti". A volte spara qualche corbelleria, va bene, ma Grillo è un grande perché va contro la politica-delle-tre-scimmiette (non vedo, non sento, non parlo).\nMagari parla troppo, e con toni troppo "savonaroliani"... ma io dico: bene! L'Italia ha bisogno di nuovi Lucilio, di satire sferzanti che "frustino col sorriso"...\nBaci, Mio Capitano :)\npostato da Laura il 13/09/2007 11:17\nnooo...invece secondo me non è così...c'è gente che fa meno rumore...e agisce in silenzio....fidati...\ncmq se lui ci riesce tanto buono per noi....\nma io nn condivido il metodo...la spettacolarizzazione del problema che mi sa tanto di tornaconto personale....\namici come prima???? ;)\npostato da prescia il 13/09/2007 11:31\nConcordo pienamente con Prescia..e poi ritengo che non sia al di sopra delle parti.vedremo..con il tempo.\npostato da cleide il 13/09/2007 11:45\nIo dico questo: se si è ancora in tempo per firmare sul Vaffanculo day e se non si devono far file chilometriche, vado a firmare. E baaaastaaaaa con tutti sti politici de carriera!\npostato da mio capitano il 13/09/2007 12:08\nAnch'io ho firmato il V day,ben sapendo che difficilmente qualcosa potrà cambiare!!! Mi auguro che qualcuno raccolga questo messaggio di grande malessere fra i cittadini,stanchi di essere solo spremuti e presi in giro dai partiti. Noi si tira la carretta,e loro si arricchiscono sempre di più. Il loro "bla,bla,bla" non ci convince più! Durante il governo Berlusconi,mi sono mangiata il fegato ogni qualvolta legiferavano una legge ad personam. Speravo ardentemente in un cambio di squadra...di stile,di intenti,di moralità.\nNon mi sembra,a parte il risanamento,che questa sinistra stia lavorando veramente per i cittadini. Ognuno pensa di nuovo per sè....pretende di contare più degli altri....in poche parole fanno solo giochetti di potere infischiandosene di tutti noi!!!!\nLa voglia quindi di mandarli tutti a quel paese nasce davvero spontanea! Non servirà a niente?...Chissà,per ora ,vuoi mettere la soddisfazione?\nBentornato su tiscali mio capitano!!! Ciao!!\npostato da vitty il 13/09/2007 16:45


Ecco quale sarà il futuro del turismo in Sardegna: il progetto\nHome Eco-coscienza Ecco quale sarà il futuro del turismo in Sardegna: il progetto\nIl turismo ecologico, con chi sceglie di visitare i territori in cui si reca in modo sostenibile e quindi rispettandone i luoghi, è sempre più diffuso. Una tendenza che, in Italia, è stata enormemente rivalutata dopo la pandemia e che piano piano si sta espandendo tra gli italiani e gli stranieri.\nPer realizzare dei veri e propri viaggi sostenibili, i mezzi con cui scegliamo di spostarci sono fondamentali. La bicicletta è uno dei veicoli maggiormente rispettosi dell’ambiente, in quanto meno inquinanti rispetto ad automobili, mezzi pubblici e ovviamente aerei.\nCicloturismo (foto: Pixabay)\nIl cicloturismo è sempre più diffuso nel nostro Paese, anche perché l’offerta è notevolmente aumentata: sono sempre di più gli hotel e le attività legate al settore turistico che propongono servizi di noleggio bici ed e-bike, o di bike sharing.\nD’altronde, tutta la nostra penisola è percorribile con la bicicletta: dai percorsi panoramici che si affacciano su mari e laghi, agli itinerari che attraversano le città ma anche i borghi storici di cui il nostro Paese è ricco.\nPer andare incontro a questo nuovo turismo esperienziale che ha fortemente a cuore la salute del nostro pianeta e il rispetto del patrimonio naturalistico, in Sardegna si è pensato di creare una vera e propria rete che colleghi i territori con il progetto BEST – Biking Experience Sardinia Tourism.\nLEGGI ANCHE >>> Ciclovia dei Parchi: ecco dove poter fare 500 km di passeggiata in bicicletta\nSardegna, il progetto BEST\nTurismo in bicicletta (foto: Pixabay)\nIl progetto BEST – Biking Experience Sardinia Tourism nasce con l’obiettivo di offrire ai viaggiatori la possibilità di scoprire la regione in sella alla propria bicicletta. Si tratta della prima rete sarda di bike hotel, comprende 25 operatori di 14 comuni che hanno lo scopo comune di implementare il cicloturismo in Sardegna.\nI territori coinvolti sono Alghero, Bosa, Cabras, Castelsardo, Oristano, Porto Torres, Stintino Tresnuraghes, Villanova Monteleone, Guspini, Macomer, Santu Lussurgiu, Ulà Tirso e Sassari. Tra le strutture che hanno preso parte al progetto ci sono due alberghi diffusi, un agriturismo, tre società di noleggio bike ed escursioni, un tour operator, una società di trasporti e tre cantine.\nGli operatori coinvolti rappresentano la possibilità di creare numerose sinergie, infatti le cantine permettono di degustare prodotti locali durante il proprio viaggio in bici alla scoperta della Sardegna.\nIn questo modo, si punta anche a sviluppare l’economia locale valorizzando il settore agricolo e facendo ripartire la regione con un turismo più responsabile.\nPrevious articleA cosa serve il ciuffo di carote: ecco i segreti da conoscere\nNext articleUso o abuso dei social media: ecco gli effetti della nuova dipendenza di oggi


Isole del Golfo di Napoli, fiori d'arancio e non solo | Mediterranews\nHome/Società/Gossip/Isole del Golfo di Napoli, fiori d’arancio e non solo\nDopo il matrimonio della neo coppia reale William e Kate, dopo il connubio tra Alberto e Charlene, spostiamo ora la nostra attenzione su di un altro matrimonio che si terrà questo giovedì nella meravigliosa isola di Capri. Chi è la coppia interessata al “si”? Un altro “si” reale? Non direi proprio: questa volta lo scambio delle promesse, dei due futuri sposi, sono hollywoodiane. Il produttore di Hollywood Ryan Cavanaugh e la ballerina Britta Lazenga si uniranno in matrimonio. Sono previsti tre giorni ininterrotti di festeggiamenti, ai quali prenderanno parte: Leonardo Di Caprio, Bublè, Bradley Cooper, Tony Renis, Diego Della Valle e molti altri personaggi. In questi giorni, le isole del golfo di Napoli vivono un’ inarrestabile via, vai di modelle, attrici/attori, uomini e donne famosi, bellissimi, non solo per questo matrimonio preparato in grande segreto ma, anche perché a breve ci sarà il Global Film Festival arrivato oramai alla sua nona edizione a Ischia. Evento questo prodotto e voluto da Pascal Vicedomini anche quest’anno saranno presenti i nomi, le stars protagoniste indiscusse del jet set internazionale del cinema mondiale.\nSarà presente anche la “Venere Nera”, Naomi Campbell, Fiona Swarovsky, Karolina Kurkova (la top model ceca) sbarcata per la prima volta (insieme alla sua famiglia) sull’isola di Ischia sia per visitarla e godere delle sue meravigliose acque termali, sia perché la bella Karolina è in attesa di partecipare, la prossima settimana, ad un forum sui “diritti umani e la libertà di espressione” che sarà tenuto sempre nell’ambito dell’evento del Global Film Festival.\nLa Kurkova verrà premiata per il suo impegno profuso, ed oramai conosciuto, sul versante umanitario; questo dibattito, sarà presieduto dal premio Oscar Paul Haggis.\nInoltre, dulcis in fundo sull’isola ischitana, sono presenti anche: Eduardo Bennato e Violante Placido in attesa di esibirsi la prossima settimana in uno strepitoso concerto , insieme ad una band, al locale storico “Rancio Fellone”, locale cult nel decennio sessanta- settanta.\nPossiamo allora metterci comodi ed attendere di sentire per tutti questi meravigliosi eventi: “CIAK AZIONE”.\ncapri matrimonio napoli vip


Ladoratrice: Villa Villacolle.\nDopo molti anni nascosta nella cella di un convento, la cella 19, 7 metri per tre, ho traslocato con tutto ciò che negli anni ho accumulato in un piccolo studio, dove continuo il percorso di ricerca iniziato tanto tempo fa. Colori di vario genere, foglie metalliche, materiali naturali, riutilizzo, conoscenze ed esperimenti, tradizione e innovazione, tutto si mescola.\nMi piacciono i pezzi unici, riacchiappare cose che sembrano finite e ridar loro una chance, non mi piace buttar via, inquinare, fare le cose in fretta per finir presto. Ogni cosa passeggia in quello che qualcuno definisce l'atelier per qualche mese come minimo. Talvolta per anni. E' per questo che ovunque regna il caos totale, ma dovrei usare parole diverse, chiamare il mio spazio atelier e parlare di entropia e non di casino.


ezio monastero – Istituto Tecnico Economico "Cesare Battisti" – Bolzano\nAutore: ezio monastero\n11 Novembre 2016 4 Febbraio 2017 ezio monastero news orientamento entrata\nScegliere la scuola è una scelta difficile, ma non impossibile ! In questa sezione troverete informazioni sulle attività svolte dal nostro istituto per mettervi in grado di fare una scelta consapevole, non solo quando dalle medie dovrete decidere quale scuola superiore frequentare, ma anche quando entrerete nel mondo del lavoro o penserete di iscrivervi ad […]\nDalla poesia al rap\n22 Febbraio 2016 22 Febbraio 2016 ezio monastero progetti classe\nIn compagnia del rapper Marco Cecchellero, i ragazzi e le ragazze delle classi 2C e 2F, con il coordinamento della prof. Califano, hanno potuto approfondire aspetti legati alle tecniche compositive e alle caratteristiche formali del rap, fenomeno non solo musicale ovunque diffuso e amato dai giovani. Le ore iniziali del progetto, svoltosi fra novembre e […]\nLe classi 3A e 3B, con i loro docenti proff. Galfano e De Castro, hanno aderito ad un’iniziativa del TIS Innovation Park, quella di insegnare ai ragazzi a sviluppare un’idea imprenditoriale, a metterla in pratica e a verificarla sul mercato. Il progetto, denominato “Camp for Company”, ha l’obiettivo di promuovere e diffondere la cultura dell’innovazione […]\nBarbie e cioccolata\nTra novembre 2015 e gennaio 2016 gli esperti dell’INFES, nell’ambito di un progetto di educazione alla salute curato dalla prof.ssa Delgrossi, hanno cercato di sviluppare negli studenti delle classi seconde, uno sguardo critico nei confronti degli ideali di bellezza proposti dai media. Gli esperti hanno aiutato gli studenti a riflettere sulla pericolosità delle diete e […]


La storia futura dell’ULSS 71 (Frattameggia di Sotto) – unradiologo.net\nLa storia futura dell’ULSS 71 (Frattameggia di Sotto)\ndi Gaddo | 22 Settembre 2012\nLa grande rivoluzione sanitaria italiana del terzo millennio, ossia la panacea assoluta dei mali della medicina nostrana, sta tutta in una riga di frase: stanno per tagliare il numero dei primari ospedalieri. In che modo? Accorpando i reparti omologhi appartenenti alla stessa USL. Esempio: se l’USL 71 di Frattameggia di Sotto ha due ospedali, uno a Frattameggia di Sotto e uno a Frattameggia di Sopra, i reparti di radiologia dei due ospedali, pur restando unità operative a sè stanti, avranno un solo primario (in genere quello dell’ospedale maggiore, che nel nostro caso di fantasia è a Frattameggia di Sotto; che poi, si sa, viviamo nel paese dei campanili e quelli del borgo di Sotto ci tengono un casino a sottolineare che il loro è il nosocomio principale e che gli altri, quelli del borgo di Sopra, hanno solo una umile dependance).\nBene. Elaborato lo scenario, passiamo a immaginarci come potrebbe essere il futuro che ci aspetta.\n1. I motivi ufficiali dei tagli. Che, immagino, saranno di tipo economico: in tempi di spending review dove altro volete andare a tagliare, in sanità? Chiudere gli ospedali inutili? Nah. Ridurre gli stipendi dei megadirigenti vari ed eventuali e le consulenze inutili? Nah. Si va a colpire i primari: i quali, come è noto, sono la prima, la seconda e la terza causa dei dissesti economici e dei disservizi sanitari sul territorio nazionale.\n2. I motivi ufficiosi dei tagli. Un mio caro amico, primario radiologo, dirà: È semplice: meno primari, meno interlocutori che possano rompere le palle al politico di turno. Ma un altro caro amico, primario radiologo, ribatterà piccato: Ma figurati se i politici si fanno sfuggire l’occasione di esercitare il potere con la nomina dei primari!! Insomma, nulla è chiaro sotto questo cielo: mi dispiace, ma sarete costretti a costruirvi da soli la vostra idea sull’argomento.\n3. Il reale risparmio economico. Considerate equivalente a 10 lo stipendio di un primario. Nel reparto minore, quello di Frattameggia di Sopra, in assenza del primario dovrà essere nominato una specie di facente funzione, dotato della responsabilità di un modulo cosiddetto interdipartimentale: il quale avrà tutte le funzioni di un primario fuorché l’autorità ufficiale per metterle in atto. Morale: il suo stipendio sarà 8, la sua possibilità di gestire uomini e materiali prossima allo zero. Tradotto nel linguaggio dell’uomo della strada, per risparmiare 2-300 euro al mese si preferisce mandare in vacca un reparto. Ma perché mai il reparto dovrebbe andare in vacca?\n4. Il primario, l’unico, quello rimasto a Frattameggia di Sotto. Anche perché il primario, l’unico rimasto, quello del reparto di radiologia dell’ospedale di Frattameggia di Sotto, avrà già il suo bel daffare a districarsi tra riunioni, budget, gare di appalto per apparecchiature che costano centinaia di migliaia di euro, collaboratori rissosi e paramedici riottosi, aggiornamento professionale del reparto e consulenza a colleghi in difficoltà (ricordo a tutti, anche i politicanti non addetti, che il primario non è solo quel tale in camice bianco e cravatta che discute di budget annui con amministratori dal braccino corto: un primario è responsabile in prima persona della crescita culturale e dei risultati qualitativi del suo reparto. Mettete un cane a gestire un reparto ospedaliero e quel reparto diventerà un canile: questa, mi dispiace deludere i più, è una legge naturale). E voi volete che ‘sto poverello del primario radiologo di Frattameggia di Sotto, con tutti i guai che ha già a casa sua, vada a perdere tempo nel repartino del borgo di Sopra? No: si limiterà a fornire le linee guida essenziali al suo collega, e poi che se la veda lui. Quel pirla.\n5. Quell’altro, il pirla, a Frattameggia di Sopra. Nel reparto di Radiologia del borgo di Sopra già si sono sempre sentiti i cugini scemi: apparecchiature meno performanti, meno soldi per il lavoro aggiuntivo, meno personale. Adesso gli hanno tolto anche il primario: non che quello di prima fosse un’aquila, beninteso, ma almeno aveva un ruolo con tutti i crismi dell’ufficialità. Adesso sapete chi hanno scelto per l’unità operativa interdipartimentale (cioè quello che farà le veci del primario unico rimasto a Frattameggia di Sotto)? Il più rompicoglioni di tutti, uno che ha provato venti concorsi da primario e gli è sempre andata male. Quello che litigava sempre con il vecchio primario e gli amministratori, in perenne polemica con i colleghi per i turni, gli esami fatti e da fare; quello che mandava quotidianamente a ramengo tecnici e infermieri e che nessun medico dell’ospedale poteva più vedere. Vi chiederete: ma allora perchè proprio lui? Risposta: voi non avete fatto il militare, vero? Da che mondo è mondo, in qualunque ambito della pubblica amministrazione italiana se vuoi ottenere qualcosa devi rompere i maroni: per farti star buono ti daranno ciò che vuoi. A volte più danni fai meglio è: i cattivi primari in genere diventano capi di dipartimento, è la legge della giungla nostrana. Insomma: Frattameggia di Sopra avrà la sorte peggiore. Il reparto, senza una guida autorevole (anzi, senza una guida, e forse con un abominevole surrogato di guida), andrà inesorabilmente alla deriva.\n6. E tutti gli altri? E già, perché nel reparto di radiologia di Frattameggia di Sotto qualche buon radiologo alla fin fine ci sarebbe pure. Professionisti onesti, con qualche buona peculiarità, animati da spirito costruttivo. Persone che hanno lavorato duro per anni e si sono costruiti pezzo per pezzo una rispettabile credibilità lavorativa. Il loro obiettivo era, prima o poi, fare il grande salto e diventare primario: in altri anni, anni lontani, ce l’avrebbero anche potuta fare perché la loro affidabilità, unita alla spinta politica giusta, prima o poi gli avrebbe aperto le porte dorate. Non subito, è chiaro, non al primo tentativo: ma ce l’avrebbero fatta. Adesso no: il taglio dei primariati li ha privati di qualsiasi spiraglio di crescita professionale e condannati a una vita eterna da gregario. Loro adesso lo sanno: qualunque sia l’impegno profuso nel lavoro, qualunque sia il livello di abilità che sapranno raggiungere, il destino li ha condannati alla mediocrità obbligatoria. E secondo voi per quale motivo, compiuti i 50 anni, dovrebbero continuare a farsi il culo? Per la gloria altrui? Per uno spirito di servizio ai confini con il masochismo? No, a me sembra già di vederli: mentre tirano i remi in barca e magari scelgono la strada meno nobile ma più redditizia del poco tempo in ospedale e del molto tempo in giro per libera professione. Tanto i centri privati saranno cresciuti di pari passo con il calo della qualita lavorativa ospedaliera, ce ne sarà uno a ogni angolo di strada. E perché, tanto, chi li potrà licenziare?\n7. I pazienti, invece. I pazienti di Frattameggia (di Sotto e di Sopra) non si accorgeranno della differenza. Andranno a ritirare esami fatti peggio di prima, con referti vergognosi, ma non si accorgeranno della differenza. Loro saranno intimamente soddisfatti perché finalmente il governo tecnico o la regione ha messo le mani nel portafoglio dei medici: che da decenni fanno quel cavolo che vogliono, dentro e fuori dagli ospedali, e per giunta fanno più morti all’anno degli incidenti stradali.\nCiò detto, benvenuti nell’età dell’Acquario: mettetevi comodi e godetevi lo spettacolo.\n← Bradicinesie da timbratore La folle questione del risparmio in sanità →


Sognare di Dare Da Mangiare A Un Orso - inSogno.com\nSognare di Dare Da Mangiare A Un Orso\nSIGNIFICATO: Sognare di dare da mangiare a un orso indica che devi essere più aperto e ricettivo alle opinioni e alle idee degli altri. Ti stai proteggendo temporaneamente da una situazione. Stai trattenendo molte emozioni negative. Ti stai censurando o ti stai trattenendo. Che state sperimentando il doppio della vitalità, della forza e dell’energia.\nPRESTO: Sognare di dare da mangiare a un orso indica che il peggio è passato e ora si vede la via da seguire. È meglio porre l’attenzione sulla realtà, per non avere altre delusioni. Forse non avevi pensato di tornare, ma se l’offerta è interessante, accettala. Ora iniziate a valutare ciò che è importante e utile. È da molto tempo che senti di voler avere più amici.\nFUTURO: Sognare di dare da mangiare a un orso dimostra che a livello personale, una giornata che favorisce il godimento della coppia e delle relazioni intime. Le articolazioni, e soprattutto i vostri livelli di energia vi ringrazieranno a fine giornata. Riceverai una risposta all’invito che hai recentemente lanciato a qualcuno di speciale. Questo vi farà desiderare un impegno ancora più forte se avete un partner. Inoltre, è possibile ottenere sorprese molto positive.\nUlteriori informazioni sui Dare Da Mangiare A Un Orso\nSognare di un orso significa che a livello personale, una giornata che favorisce il godimento della coppia e delle relazioni intime. Le articolazioni, e soprattutto i vostri livelli di energia vi ringrazieranno a fine giornata. Riceverai una risposta all’invito che hai recentemente lanciato a qualcuno di speciale. Questo vi farà desiderare un impegno ancora più forte se avete un partner. Inoltre, è possibile ottenere sorprese molto positive.\nCONSIGLI: Sii grato per tutte le cose buone che ti stanno accadendo. Se avete un esame in vista, siate certi che andrà tutto liscio.\nATTENZIONE: Pensate che, prima o poi, prima o poi, il prezzo da pagare è alto. Non trascurare le questioni personali che devono essere affrontate immediatamente.\nSognare di Accarezzare Un Cucciolo Di Orso\nSognare di Aiutare Un Orso\nSognare di Baciare Un Orso\nSognare di Perdere Un Orso\nSognare di Possedere Un Orso\nSognare di Toccare Un Orso\nSognare di Uccidere Un Orso Bruno


Lo 'Scattone': l'aperitivo dei molisani Una tradizione gastronomica sempre viva\nPubblicato il: 12/03/2015, 12:41\nLo scattone può essere considerato l’antenato del moderno aperitivo. Rientra nella tradizione enogastronomica molisana, legata al mondo dell’agricoltura e della pastorizia. Gli‘ingredienti’ per prepararlo sono pochi e genuini: acqua di cottura, pasta, vino rosso e, a seconda del gusto, un pizzico di peperoncino o di pepe. Serviva e serve per preparare lo stomaco al pranzo vero e proprio in attesa della cottura della pasta, come dicono le persone anziane ‘apr lu stommc’ ma, soprattutto in passato, anche per ristorare e riscaldare i lavoratori al momento del rientro dalle campagne nelle rigide giornate invernali e combattere i raffreddori stagionali.\nLa preparazione è facile: quando la pasta, generalmente fresca, sagne o tagliolini, sta cuocendo nell’acqua ( in dialetto la ‘lavatura’) prelevatene qualche mestolo (sia di acqua che di pasta) e versatelo in una scodella, aggiungete vino rosso, meglio ancora se un corposo vino rosso molisano e un pizzico di peperoncino…e lo scattone è pronto! Sebbene sia un ‘piatto’ della tradizione, non mancano giovani che l’hanno ereditato dai nonni e dai padri e lo trasmettono come è giusto che sia con le peculiarità di ogni territorio. In Molise lo scattone è apprezzatissimo e sono tre i paesi a contendersene la paternità, Poggio Sannita, Bagnoli del Trigno e Torella del Sannio dove peraltro, ogni anno il 16 agosto, si organizza una sagra dedicata allo scattone.\nQuesta particolarità molisana ha varcato anche i confini nazionali: ne ha parlato, o meglio scritto, nel 1973 il Journal of American Folklore in un articolo dal titolo ‘Medicina e Folklore in una comunità rurale italiana’ a firma di Leonard W. Moss e Stephen C. Cappanari della Wayne State University di Detroit con la traduzione in italiano curata da Renato Cavallaro. La prestigiosa rivista aveva infatti effettuato una ricerca sulle abitudini alimentari di un paese molisano denominato ‘Cortina d’Aglio’, nome che in realtà era uno pseudonimo sotto il quale si nascondeva proprio Bagnoli del Trigno.\nMolise tradizioni scattone


L’altra dimensione di Nanda Vigo in mostra a Palazzo Reale - Artwave\nL’altra dimensione di Nanda Vigo in mostra a Palazzo Reale\nA Milano, le luci di Nanda Vigo permettono di approfondire la conoscenza di un’artista che ha rivoluzionato il concetto di arte, design e architettura in Italia e in Europa di Alberto Villa - 07.08.2019\nÈ la prima volta che un’istituzione italiana dedica una retrospettiva a Nanda Vigo, artista italiana attiva anche nel campo dell’architettura e del design che sin dalle prime esperienze alla fine degli anni Cinquanta è riuscita a lasciare un segno nella scena artistica europea. Ed è proprio in virtù della sua importanza a livello internazionale che, dal 23 luglio al 29 settembre 2019, Palazzo Reale Milano presenta la mostra “Nanda Vigo. Light Project”, a cura di Marco Meneguzzo.\nNanda Vigo, installazione per “Nanda Vigo. Light Project” (foto di Alberto Villa)\nNanda Vigo nasce nel 1936 a Milano, dove ventitré anni dopo apre il suo studio e si avvicina ad artisti del calibro di Lucio Fontana, Piero Manzoni ed Enrico Castellani. Nel 1965, nello studio di Lucio Fontana, cura la leggendaria mostra “ZERO avantgarde”, entrando de facto nella storia dell’arte. Tra il 1965 e il 1968 collabora con l’architetto Gio Ponti e negli anni Settanta vince diversi premi internazionali di design. Nel 1982, Nanda Vigo rappresenta l’Italia alla 40° Biennale di Venezia e nel 1999 insegna al Master Lighting Design dell’Accademia di Brera. L’arte dei suoi tempi, come dice la stessa Vigo in un’intervista ad Exibart, era improntata sullo studio dell’arte passata e sulla ricerca di nuove forme espressive in tutta Europa, aspetti mancanti nell’arte odierna.\nNanda Vigo e Lucio Fontana (foto di Fabrizio Garghetti)\n“Nanda Vigo. Light Project” è una retrospettiva antologica composta da circa ottanta opere scelte e disposte per rappresentare i diversi periodi della produzione dell’artista, tutti accomunati però dall’ossessiva ricerca dei limiti e delle possibilità della materia e della luce. Le rifrazioni del raggio luminoso, così come i materiali che lo filtrano, concorrono a realizzare l’idea di cronotopia che caratterizza l’arte di Nanda Vigo. Il cronotopo (letteralmente “tempo-spazio”) mira a condurre lo spettatore in una dimensione altra, conferita dall’inusuale utilizzo e successiva esperienza della luce. Nella retrospettiva di Palazzo Reale, è presentato uno degli ambienti cronotopici che immergono il visitatore in un non-luogo composto da variazioni di luce. Per circa un minuto, seduti su una sedia al centro di questo ambiente, ci si ritrova circondati da sfumature multicolori che cambiano dolcemente, e ci si sente trasportare in un luogo indefinito.\nNanda Vigo, Global Chronotopic Experience, 2017 (courtesy of palazzorealemilano.it)\nLe sculture di Nanda Vigo sono realizzate con materiali moderni e industriali come il metallo e il vetro. Ciò che però li eleva e ne intensifica il mistero è proprio la luce, che spesso tende a delineare i contorni delle figure, nonché a creare essa stessa ombre apparentemente palpabili. Altro elemento di grande importanza è quello dello specchio: esso infatti è l’unica componente che, invece che assorbirla, riflette ed amplifica la luce, permettendole di permeare gli ambienti del primo piano di Palazzo Reale. L’inserimento delle sculture futuristiche della Vigo all’interno delle stanze dal respiro neoclassico di Palazzo Reale rende l’esposizione ancora più interessante, senza che il confronto provochi contrasto, ma creando un ponte di equilibrio tra presente e passato.\nLa volontà dell’artista di indagare la luce “nei suoi aspetti più intriganti, gioiosi e atti ad una ricerca introspettiva personale dell’osservatore” può essere assimilata alla coeva indagine artistica degli statunitensi Dan Flavin e James Turrell. La percezione della luce, infatti, diventa lo strumento per un’analisi approfondita della propria interiorità, l’occasione per compiere un’intima catarsi lasciandosi estraniare dalla potenza luministica. La personale ricerca dell’artista sulla luce, l’immaterialità e la trasparenza incontra le geometrie e il design, dando vita a opere che cercano di unire l’inafferrabilità della luce e la concreta perfezione del cerchio, o l’instabilità di un triangolo appoggiato su un suo spigolo.\nNanda Vigo, Lights Forever, 2013 (courtesy of palazzorealemilano.it)\nIl neon permette all’artista di manipolare la luce e di illuminare i propri lavori nei modi più disparati. Tale scelta luministica era stata adottata negli stessi anni anche da uno dei maggiori esponenti dell’Arte Povera, Mario Merz, il quale fece del neon una delle costanti del suo repertorio stilistico. Anche i colori scelti per l’illuminazione sono importanti: è particolarmente interessante, infatti, il contrasto che spesso si ha tra il blu e l’arancione, oltre a quello che si viene inevitabilmente a creare con l’oscurità delle sale espositive. Lo spettatore ha come l’impressione di trovarsi in un mondo di forme luminose aventi vita propria e di specchi che, attraverso un gioco di riflessi, conferiscono una visione della realtà inedita ed affascinante, dove gli oggetti si moltiplicano, talvolta anche all’infinito.\nPer il quarto anno consecutivo, Palazzo Reale si impegna, nella programmazione estiva, a far luce su quella che probabilmente è l’arte meno compresa e, per questo, meno apprezzata: l’arte contemporanea. La scelta di una retrospettiva antologica su Nanda Vigo si rivela anche il pretesto per esporre un’artista che ha vissuto la città di Milano, lasciando un segno nella walk of fame di una città che nell’ultimo cinquantennio ha visto un’evoluzione socio-culturale sopra le righe. Nanda Vigo, con le sue sculture di luce, diventa il simbolo dello sperimentalismo che caratterizza Milano, così come l’arte italiana del dopoguerra.\n23/07/2019 - 29/09/2019\narte contemporanea artisti cultura Milano mostra Nanda Vigo Palazo Reale Milano palazzo reale\nLe misteriose sale di de Chirico a Palazzo Reale\nDopo quasi cinquant’anni dalla prima...\ndi Cristina Ruberto - 25.09.2019\nBodea, Botezatu, Carratta e Grechi in mostra alla...\nDal 12 dicembre la galleria Richter Fine Art...\ndi Valerio Caporilli - 17.12.2018


Windows XP e Creative Dxr3... - Videogame.it\n3/12/2001 22:01 Mi trovi su: #3472361\nSe siete tra tutti coloro che hanno la scheda di decodifica MPEG2 di Creative, sarete certamente al corrente del fatto che i drivers per Windows XP tardano ad arrivare.\nLa Creative ne è al corrente ma finora nel sito ufficiale tutto tace.\nHo però scoperto un sistema per farla funzionare comunque sotto Windows XP: scaricate dal sito Sigma Design i drivers della Hollywood Plus per Windows 2000/XP in quanto la scheda in sè è assolutamente identica. Scaricate anche nella stessa pagina il programma Application (il DVD Station) per vedere i DVD. Prima di installare driver e applicazione, cancellate ogni traccia dei driver Dxr3 e del programma PC-DVD.\nUn plauso alla Creative per aver costretto i suoi utenti ad inventarsi vie di uscita per ovviare a mancanze di supporto da parte di chi quelle schede le produce (anche se sotto sotto c'è la Real Magic).\n4/12/2001 02:23 Mi trovi su: #3472362\nNotizie per la DRX2? Non che mi serva, ormai l'ho messa in naftalina da un secolo, ma a livello di curiosità...\n4/12/2001 11:31 Mi trovi su: #3472363\nAlla Creative stanno facendo tardi anche con i driver per le webcam, avevano detto fine novembre...\nMa è così difficile fare Driver per XP? Mah...\n5/12/2001 01:22 Mi trovi su: #3472364\nLa Dxr2 funziona forzando i driver per Windows 2000 della stessa, ma la Creative è stata categorica in merito al supporto:\nA response from Creative tech support --\nI am sorry but at the moment I am not aware when/if we will release a XP driver for the DXR2 card.\n5/12/2001 04:32 Mi trovi su: #3472365\nBoh, ciccia, altra scheda da mettere nel mio cimitero degli elefanti.\n► Windows XP e Creative Dxr3...


Da quando è iniziato questo nuovo anno scolastico ho perso del tutto la voglia di studiare...\nHome » Da quando è iniziato questo nuovo anno scolastico ho perso del tutto la voglia di studiare…\nDa quando è iniziato questo nuovo anno scolastico ho perso del tutto la voglia di studiare…\nCome posso riprendere la voglia di studiare?? Cosa mi sta succedendo?...\nvolevo esporre un mio problema.\nda quando è iniziato questo nuovo anno scolastico ho perso del tutto la voglia di studiare, la geometria e l’algebra in particolare. all’ultima verifica di queste materie ho avuto il mio primo 4. sono sempre stata nella media del 6, 6 e mezzo devo dire che ci sono rimasta male però non più di tanto\ncome posso riprendere la voglia a studiare??\na volte possiamo risentire di un po’ di stanchezza e questo influisce subito sul rendimento scolastico. Per stanchezza intendiamo non solo un calo fisico, ma anche e soprattutto psichico.\nMagari se ci sono delle preoccupazioni, dubbi o paure, aspettative che occupano i tuoi pensieri investendo tutta la tua energia, in questo modo diventa sempre più faticoso concentrarsi su materie che richiedono invece molta attenzione come quelle scientifiche.\nInoltre bisogna tenere presente che alla tua età cominciano ad avvenire grandi cambiamenti, sia a livello corporeo che emotivo, e spesso senza nemmeno che ce ne accorgiamo ci troviamo a non riconoscerci davanti allo specchio. Il più delle volte capita che l’emotività prenda il sopravvento sul rendimento scolastico e ci lasci una grande confusione.\nÈ pur vero che più si va avanti nel percorso scolastico e più aumentano anche le difficoltà delle materie e spesso si fa fatica a stare dietro a tutto perché le aspettative son sempre più grandi.\nMagari potresti vedere se nella tua scuola c’è uno sportello di ascolto psicologico, riuscire ad avere uno spazio neutro dove portare tutte le difficoltà aiuta a sentirsi più leggeri e magari insieme diventa più facile mettere insieme i pezzi e concentrarsi di più sullo studio.\nPer quanto riguarda la motivazione scolastica, potremmo suggerirti anche di studiare insieme a qualche tua compagna, così che riesca a stimolarti e a farti concentrare sulle materie in cui hai maggiori difficoltà.\nSe vuoi continuare a scriverci per darci maggiori informazioni noi ti aspettiamo.\nUn caro saluto!,Flavia, 14 anni,30-03-2015,Difficoltà a scuola


Dirigente ditta parmigiana accusa i suoi dipendenti di furto: loro lo denunciano\nDirigente accusa i dipendenti di furto: loro lo denunciano per diffamazione\n15 giorni fa un'azienda parmigiana ha accusato i suoi dipendenti del furto di 1000 euro inviando la lettera anche a chi quel giorno era in ferie o in malattia. Per il dirigente una denuncia per diffamazione aggravata\n17 aprile 2013 08:15\nDopo una giornata di lavoro che sembrava essere come tante, i 20 dipendenti di una ditta parmigiana hanno avuto un'amara sorpresa. ParmaToday pubblica in esclusiva una storia destinata a scatenare polemiche. La direzione dell'azienda aveva inviato a tutti i dipendenti una lettera che, secondo quanto si è appreso, accusava i dipendenti di essere responsabili della sparizione di 1000 euro dagli incassi e li esortava a fornire spiegazioni alla dirigenza. I fatti risalgono a 15 giorni fa. A colpire in particolar modo, secondo quanto riferito, l'invio indistinto a tutti i dipendenti di una lettera dai toni accusatori anche a chi quel giorno era in ferie o non era a lavoro per motivi di salute.\nNella struttura interna dell''azienda solo una persona è addetta a occuparsi degli incassi, l'unica alla quale sarebbe dovuta essere recapitata la lettera. Circostanza sospetta ai danni di quest'ultimo anche la denuncia che il dipendente ha sporto in Questura a seguito della ricezione della lettera, riguardo al presunto smarrimento di una borsa contenente l'incasso. Il fatto di aver accusato indistintamente tutti i dipendenti tramite lettera, invece dell'invio di una privata e personale, ha generato particolare malessere tra i dipendenti, che si sono sentiti accusati ingiustamente, dato che alcuni di loro non erano neanche sul posto di lavoro il giorno dell'accaduto.\nQuesta la ragione che ha portato alcuni di loro a rivolgersi a Nuovi Consumatori per denunciare l'azienda. Primo passo da parte di MNC quello di comunicare con la direzione dell'azienda per chiedere ufficialmente le scuse ai dipendenti accusati ingiustamente di furto. A seguito del diniego e del manifesto disinteresse espresso in merito i dipendenti, tramite Nuovi Consumatori, hanno deciso di portare avanti la causa e denunciare la direzione di diffamazione aggravata da fatto determinato. La vicenda potrebbe chiudersi se l'azienda proponesse un risarcimento danni ai dipendenti accusati ingiustamente. "In caso contrario - sottolinea il presidente nazionale Nuovi Consumatori Filippo Greci - il passo successivo potrebbe essere il processo penale che, se dovesse avere esito negativo per la direzione dell'azienda, potrebbe comportare una pena anche con la detenzione per diffamazione aggravata".\nMulte ai varchi, vittoria dei Nuovi Consumatori: "Ricorso collettivo"\nAssalto al bar Gianni, Nuovi Consumatori: "Esposto in Procura"


ARTICOLO Roby Romano - Domenica, 29 Settembre 2013 Argomenti: Allenamento , Massa, Forza, Più muscoli, Energia e recupero\nMi alleno tutti i giorni ma non riesco a raggiungere alcun risultato. E' troppo? L'allenamento all-day è concepibile per un body-builder professionista. Tale soggetto destina tutte le sue energie e il suo tempo a questo sport ma si "sostiene" con sostanze che hanno poco a che fare coi normali integratori. Allenarsi tutti i giorni non serve. Non ho mai stimolato un muscolo più di una volta a settimana. Mi è stato imposto così dal mio trainer. Le situazioni sono diverse secondo il tipo di muscolo. Per quanto abbia verificato, fatta esclusione per i culturisti professionisti, la scelta di allenare una sola volta a settimana ogni gruppo è come adottare una strategia standard che salvi capra e cavoli. La capra è il sotto-allenamento. I cavoli l'over-training... Se c'è un muscolo che non cresce, come faccio a stimolarlo se è coinvolto una sola volta nel microciclo settimanale? Soluzione: chiamarlo in causa una seconda volta, ma la regola è sempre quella enunciata prima. Se però si tratta di un muscolo piccolo (bicipite, tricipite, polpaccio) è possibile il "richiamo due". E' vero che i muscoli piccoli sono già messi in azione nell'allenamento dei gruppi muscolari grandi? Verissimo. Provato a sentire i tricipiti dopo aver spinto come un forsennato sulla panca piana? Quando alleno i dorsali è meglio accoppiarli con i tricipiti o con i bicipiti? Dovendo portare al limite i gruppi muscolari una sola volta sarà meglio la routine “dorso-bicipiti”? Sì. Senza esitazioni. E' concepibile la crescita muscolare con quattro allenamenti consecutivi? Ho tempo libero solo dal lunedì al giovedì! Mi viene in mente questa sequenza: dorso-bicipiti (lunedì); petto-tricipiti (martedì); spalle-polpacci (mercoledì); quadricipiti-femorali (giovedì). A spanne avrai qualche difficoltà con le spalle perché il giorno prima avrai fatto pettorali-tricipiti e sarai affaticato nella spinta. Ma è una soluzione. La "meno peggio". Possono essere sufficienti due workout a settimana per sviluppare un fisico eccellente? Se le sedute vengono condotte con un'intensità pazzesca, direi di sì. Meglio la qualità dell'allenamento che la quantità. Per far crescere le gambe non si potrebbe allenarle due volte a settimana? Come detto e ribadito, è accettabile un richiamo muscolare su un distretto piccolo, ma sono restìo sulle gambe, che sono il più grande gruppo muscolare del corpo. Se hai provato squat pesanti fatti al massimo, neanche dopo tre giorni riesci a camminare bene! Ho visto fare allenamenti con la tecnica "stripping" che durano appena trenta minuti. Può essere la soluzione per chi non ha tempo? Sì, salvo portare la tecnica "a scalare" al suo reale punto d'esaurimento. Esempio: cinque set di squat alla multipower? Faccio il massimo numero di ripetizioni, scalo il peso, riparto, scalo il peso, riparto e così via. Impedimenti? Eventuale sparring che mi aiuti nella gestione del peso e... palestra vuota perché l'attrezzo dovrà essere monopolizzato. Qual è il numero di allenamenti ideale per lo sviluppo muscolare? On-off. Un giorno si combatte e uno si riposa.\nARTICOLO Roby Romano - Giovedì, 22 Agosto 2013 Argomenti: Allenamento , Massa, Più muscoli, Energia e recupero, Performance sportiva\n(domande e risposte) Da un paio di settimane ho poca voglia d'allenarmi. Quali possono essere le cause? Le motivazioni possono appartenere a due categorie: psicologica o fisica. Sulla seconda, basta che verifichi i carichi sollevati: se non spingi di bench-press, sei sovrallenato, perciò fermati una settimana. Se invece in palestra non hai voglia d'andarci, è il cervello che vuole staccare. Molla in entrambi i casi. E’ meglio fare periodi di "scarico" per recuperare dal sovrallenamento o scegliere altre soluzioni? Odio le fasi di scarico. Se non me la sento, non mi alleno. Spingerò di più al prossimo workout. Sono perplesso nell'inserire un periodo di stop-workout nell'anno. Sono obbligato? E chi l'ha detto? Il sottoscritto quest'estate non ha saltato una seduta d'allenamento. Non sempre faccio quello che dico, perciò se ne hai voglia, allenati sempre. I cocci (se sei già in caduta libera con l'over-training) sono i tuoi. Ho sempre problemi nella programmazione dell'ultima settimana d'allenamento prima di uno stop. Faccio carichi pesanti o leggeri? Benché soggettiva sia la scelta, meglio rifarsi al concetto tradizionale di allenamento: fase 1: WARM-UP; fase 2: WORKOUT SESSION; fase 3 COOL-DOWN. In breve, prima di uno stop (giornaliero, settimanale o mensile che sia) esci come alla fine di un allenamento normale. Piano piano. Quali possono essere i benefici di uno stop nella calendarizzazione dell'allenamento? Muscoli che riposano, tendini che riposano, articolazioni che riposano, tessuti che si rigenerano. Se prevedo uno stop, con che criterio dovrò riaprire le sedute? Ci vado subito pesante? No, piuttosto mi concentrerei sul "volume" dell'allenamento. Per farla breve, meglio eseguire le solite serie con un numero di ripetizioni altissimo (15-25). E' la strada più breve per recuperare i volumi muscolari persi nella fase di riposo assoluto. Quando si riprende da un'interruzione prolungata dovuta a un trauma, meglio ripartire con carichi leggeri? Non si ritarda troppo il "pumping muscolare"? Il "pumping muscolare" si ottiene con ripetizioni alte e non con carichi elevati. Se è vero che la massa si costruisce solo con carichi pesanti, è altrettanto dimostrato che carichi più leggeri riproducano il "pompaggio" rapidamente. Or dunque, suggerirei quest'ultima soluzione. Se in soli due giorni voglio sentire su tutto il corpo questa sensazione dopo essermi fermato un po', faccio così. Quali attività fisiche si potrebbero svolgere nelle fasi d'interruzione dell'allenamento in palestra? Da quelle più pesanti a quelle più leggere: corsa veloce, corsa lenta, camminata, divano. Cosa potrebbe comportare un'ora di footing al giorno nella settimana di riposo dall'allenamento? Niente di particolare. Sensazioni psico-fisiche super-piacevoli dovute all'esplosione endorfinica, mal di piedi dovuto alla disabitudine alla corsa (le scarpette che usi in palestra non sono buone per correre), mal da ritorno in palestra perché è più divertente una corsetta che massacrarsi sotto lo squat. Rischio ulteriore: infatuazione per il footing e definitivo abbandono dei pesi. Occhio. Dovendo inserire tre fasi di stop dall'allenamento, quali potrebbero essere nell'arco dell'anno? Ragionevolmente, per far sì che i nostri "cari" non ce la menino troppo per la nostra workout-passion, potremmo allontanarci dall'acciaio nei periodi di mezza estate e per le due feste "comandate" (periodo natalizio e pasquale). In realtà, quando fingo di andare a trovare gli amici ho già nascosto il borsone in macchina. La passione è passione. Bruschette ferragostane, panettone e colomba possono aspettare. Consiglio del mese Molti trainer suggeriscono settimane di "scarico" durante il periodo d'allenamento annuale (macrociclo). Meglio affidarsi alle sensazioni, quando ci si conosce bene. Se eseguire lo scarico comporta un calo di concentrazione e quindi il rischio di farsi male (facendo così più male che bene), meglio dichiarare chiusa la guerra con l'acciaio per una settimana o due.\nARTICOLO Vincenzo Borrelli - Lunedì, 29 Luglio 2013 Argomenti: Allenamento , Prepararsi allo sport, Come funziona, Energia e recupero, Performance sportiva\nARTICOLO Debora Ercolano - Martedì, 23 Aprile 2013 Argomenti: Allenamento , Massa, Come funziona, Energia e recupero\nARTICOLO Nicola Laudato - Martedì, 19 Febbraio 2013 Argomenti: Allenamento , Sport, Energia e recupero, Performance sportiva\nQuello del superallenamento è un problema molto serio che in generale coinvolge un pò tutti gli sportivi. Ma che cosa è il superallenamento? In termini tecnici è la condizione di un atleta in situazione di ridotta capacità prestativa a causa dell'affaticamento generale da un eccesso di allenamento. Dovrebbe essere solo una delle variabili che possono accadere nell'ambito di una programmazione, ma grazie alla diffusione di allenamenti giornalieri, oppure nel caso della palestra, di schede "assurde", il superallenamento è diventato una costante. Come è noto, un atleta durante un normale ciclo di allenamento, che può durare fino a 3/4 settimane, accusa un normale accumulo di fatica che viene in genere regolarmente smaltito tramite l'effettuazione di una settimana di scarico (un periodo con ridotto carico di lavoro). Se invece non si effettua mai lo scarico di sicuro si incorrerà prima o poi nel superallenamento con queste conseguenze: calo della prestazione; diminuzione della forza; diminuzione della potenza massima; fatica e stanchezza generale; difficoltà di recupero. Tutto questo può degenerale portando ad un abbassamento delle difese immunitarie; demotivazione; disturbi del sonno; insatabilità emotiva e comportamentale; diminuzione dell'appetito; apatia e senso di depressione; difficoltà di concentrazione. Quindi vi consiglio allenamenti intensi ma brevi e sopratutto recupero e scarico sistematico.


Paolo DI PAOLO — Rassegna Letteraria Vigevano Rifiuta\nYou are here: Home / Rassegna / Edizioni precedenti / 2011 - Italia Italiae / Ospiti / Paolo DI PAOLO\nPaolo DI PAOLO http://rassegnaletterariavigevano.comune.vigevano.pv.it/rassegna/edizioni-precedenti/2011-parole-e-pagine-che-raccontano-un-paese/ospiti/paolo-di-paolo http://rassegnaletterariavigevano.comune.vigevano.pv.it/@@site-logo/logo_rassegna-255x70.png\nPaolo Di Paolo è nato a Roma nel 1983. Esordisce con Nuovi cieli, nuove carte (Empirìa 2004, finalista al Premio Italo Calvino), scrive con Antonio Debenedetti e con Dacia. Nel 2006 ha pubblicato Come un'isola (Perrone, Premio Vigevano - Lucio Mastronardi Autore Under 30). Nel 2007, Ogni viaggio è un romanzo. Libri, partenze, arrivi (Laterza), in cui ha dialogato con i grandi autori italiani, da Camilleri a Tabucchi.\nNel 2011 ha pubblicato, con Giulio Perrone, I libri sono figli ribelli. Collabora con la rivista Nuovi Argomenti, con le pagine culturali de L'Unità, Gli Altri e con le pagine romane di la Repubblica. Ha diretto per l'editore Perrone la collana “Racconti d'Autore”, con testi tra gli altri di Ugo Riccarelli, Lidia Ravera, Paola Capriolo, Franco Cordelli, e cura la collana "Argonauti" per Edilet. Conduce le Lezioni di Storia all'Auditorium Parco della Musica di Roma. Il suo ultimo romanzo è Dove eravate tutti (Feltrinelli).\nTutti gli eventi con Paolo DI PAOLO


Tende da sole – Zoppi Tende\nTende da sole Un must have per tutte le esigenze\nUn classico intramontabile dal design raffinato\nLa tenda da sole è ormai diventata essenziale per potersi rilassare all’ombra, protetti dai raggi solari e godendosi le giornate più calde. Con una tenda da sole potrai riparare dai raggi solari e dalla pioggia: balconi, terrazzi, finestre o porte, vetrine di negozi o vetrate di attività commerciali.\n“Manuale o motorizzata?”\nil nuovo dilemma.\nRestare sul classico con l’argano e l’asta di manovra o avvalersi della tecnologia e scegliere tra i vari motori disponibili. E per utilizzarle al meglio avendo il massimo comfort, è possibile abbinarci i sensori, compatibili con il motore, quali:\nsensore sole, trasmette il grado di luminosità presente al momento al motore che gestirà l’apertura e chiusura delle vostre tende;\nsensore vento, rileva la presenza di vento in base all’oscillazione della tenda e permetterà al motore di riavvolgerla.\nUn’ampia gamma di modelli tra cui scegliere in base alle vostre esigenze:\na braccia estensibili;\nad attico (o a capanno).\nUna ricca collezione di colori e fantasie con cui personalizzare le varie tipologie di tessuti e stoffe acriliche. Tutto all’insegna dello stile e del buon gusto, per dare un’identità forte e spiccata alle vostre nuove schermature solari.