Migliore joipad per console!!!\nVisualizza Risultati Sondaggio: Migliore joipad per console!!!\nDiscussione: Migliore joipad per console!!!\n22-10-2002, 20:52:44 #1\nSecondo voi qual' è il migliore joipad per console?\nScrivete pregi e difetti!!\n22-10-2002, 21:12:12 #2\nQuello della PS2, quello della X-BOX e quello della GC, mi sembrano un po ingombranti, nel quello della X, ce quel logo enorme, che nasconde un super vibratore, costruito con tecnologia aliena, e quando viene usato, ti fa saltare in aria le mani, visto la potenza della X...\n22-10-2002, 21:23:59 #3\nSicuramente quello della Play 2. Il pad dell'X-box è troppo ingombrante mentre quello del GC è un pò piccolo e non va per niente bene per i picchiaduro.\n22-10-2002, 22:01:17 #4\nQuello della PS2 è un capolavoro di praticità,per ogni genere di gioco,ma nn è molto robusto;e i controlli analogici sono migliorabili.\nQuello del X-box e precisissimo nei controlli analogici,ma i tasi sono veramente piccoli,scomodi e posizionati alla c***o di cane,eppure l'impugnatura non stanca i polsi.\nQuello del Game Cube,a primo impatto,mi pareva un esperimento mal riuscito,ma una volta afferrato nel palmo delle mani,mamma Nintendo è riuscita nuovamente a stupirmi. )\n23-10-2002, 13:30:37 #5\nIl miglior joypad è quello della PS2,intuitivo,comodo,piccolo e bello\n23-10-2002, 13:57:15 #6\nQuello della Ps2 non lo batte nessuno.\n23-10-2002, 14:53:28 #7\nQuello del Gc è il migliore ed è anche comodissimo\n23-10-2002, 14:55:00 #8\nEhm, il GameCube no, eh?\nIl Daul Shock 2 le prende di brutto dal pad del GC, quest'ultimo è molto più comodo e le levette sono piazzate MOLTO meglio (con un DS2 bisogna fare acrobazie col pollice sinistro).\nE poi dai, col GC i tasti li impari in due minuti, io con la Psx anni fa ci ho messo parecchie ore a distinguere bene i quattro tasti principali.\n23-10-2002, 15:28:28 #9\nCredo che io e Magistr, in questo topic, fino ad adesso siamo gli unici ad aver provato tutti i pad. Quello del GC polverizza quello della PS2. Mi dite un pò com'è fatta la croce direzionale di quest'ultimo ? Inoltre l'ergomicità dei tasti R e L è pessima.\n23-10-2002, 17:36:00 #10\nNon capisco la domanda ,voglio dire il pad del CUBE e' grande ,straordinerio (come direbbe Sacchi) ma voi mi dite che esisterebbero pad ps ...x-boft????? E CHE SO'?????? ) ) BY Johnny life is a game\n23-10-2002, 18:22:34 #11\nmi spiace contraddirti ma anche io li ho provati tutti!\n23-10-2002, 19:47:13 #12\nIo mi trovo molto bene con l'X Pad, forse perchè ho le mani sufficientemente grandi.\nIl pad GC è molto buono, eccetto per il tasto Z.\nIl DS2 ha ormai fatto storia, anche se - abituatomi all'X Pad - ora mi sembra quasi un giocattolo. Cmq per PES è perfetto\n23-10-2002, 19:47:13 #13\nCredo che io e Magistr, in questo topic, fino ad adesso siamo gli unici ad aver provato tutti i pad\nAnche io li ho provati tutti.\nSecondo me se la giocano quello della PS2 e GC.\nPerò quello della Ps2 si adatta a più giochi, per questo ho scelto quest'ultimo.\n23-10-2002, 19:53:37 #14\nAh, del DS2 non mi piacciono proprio le leve analogiche e i tasti, con i quali è difficile dosare la potenza.\nDell'X Pad non mi piace la disposizione dei tasti, i primi tempi facevo fatica a beccare quello giusto cmq ora tutto ok\nE del pad GC...il tasto Z. e la disposizione dei tasti "piccoli".\nCmq sono dettagli...alla fine, se hanno scelto questi joypad, vuol dire che vanno bene, no?\n23-10-2002, 20:03:34 #15\nHo votato il Joypad Ps2.\n(Ps:ho provato tutti i pad)


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Sparatoria a Napoli, così è stata ferita Noemi: il killer scavalca il corpo in un video\nGiovedì 22 Aprile - agg. 12:51\nDomenica 5 Maggio 2019 di Leandro Del Gaudio\nUn tipo impacciato, un mezzo imbranato, quello che ha ridotto in fin di vita un uomo e ha gravemente ferito una bambina entrata nel suo quarto anno di vita. Farebbero ridere, se non prevalessero rabbia e sgomento, le mosse di quella specie di energumeno che si agita in via Acquaviva, a due passi da piazza Nazionale, prima di fare fuoco contro Salvatore Nurcaro, il 31enne che lotta contro la morte dopo essere stato raggiunto da colpi al torace e alla gola.È lì, lo sparatore, al centro di un video recuperato da un negozio della zona. Dura dodici secondi e racconta un bel po’ di cose: l’approssimazione dell’aspirante killer isolato, lo scatto di paura della vittima dell’agguato, la cieca sfortuna della piccola Noemi, che si trova assieme alla nonna all’angolo del bar Elite, inconsapevoli e ignare per quanto sta per accadere.\nNapoli, Noemi «ha una ferita da guerra». Salvini va a...\nSparatoria a Napoli, Noemi operata: è stabile\nEccolo di spalle, stazza larga e goffa, vestito di nero, un casco nero. È da poco sceso dal sellino di una moto Benelli, un mezzo che è stato rubato qualche giorno fa e usato prima di mettere a segno l’assalto armato. Fa qualche passo in direzione di Nurcaro, che sta al centro del marciapiede, a pochi passi da un negozio di parrucchieri, da un negozio di casalinghi e dal bar Elite che fa angolo con piazza Nazionale. Lui, il target, sta consultando il cellulare, quando si vede arrivare contro lo sparatore. Che fa il killer? Spara e ammazza? Niente di tutto questo. Dalle immagini dall’alto, che inquadrano il killer di spalle e la vittima di faccia, si capisce che quello con la pistola prova a «scarrellare».\nUn tentativo maldestro, che allerta Nurcaro, lo scuote all’improvviso. La vittima fugge, mentre - in piena corsa - il tizio con l’arma dà inizio al fuoco. Ci è riuscito, anche se ora il bersaglio è mobile. Scappa e gira l’angolo, la vittima, mentre quello che sta alle spalle continua a sparare. E finisce con il colpire anche una bambina di quattro anni - che Dio lo maledica - esito inevitabile quando si spara a raffica, in corsa, alle cinque del pomeriggio in una delle piazze più trafficate del mondo.\nLEGGI ANCHE Sparatoria a Napoli, il figlio del boss: «Genitore camorrista non serve a niente»\nMa restiamo alle indagini, proviamo a capire su cosa puntano gli inquirenti, coordinati dal pm Gloria Sanseverino e dal capo del pool anticamorra Giuseppe Borrelli. C’è un numero di targa al centro del fascicolo. Grazie alle telecamere di alcuni negozi, secondo quanto raccolto sul territorio, sono emersi dei dati ritenuti significati: nelle mani degli inquirenti il numero di targa della Benelli usata dallo sparatore, ma anche parte del tragitto prima e dopo l’agguato. Questa volta le telecamere hanno «rubato la targa», consentendo agli inquirenti di immagazzinare dati decisivi per ricostruire le mosse dei complici dell’attentatore di piazza Nazionale. Quali sono i circuiti della ricettazione della Benelli? Chi ha usato la moto prima del delitto? E chi l’ha fornita a quello che ha materialmente premuto il grilletto? Comincia da qui - e non è poco - la caccia all’uomo che ha sparato alla piccola Noemi.\nStrana dinamica per un delitto di camorra, quello consumato due giorni fa in piazza Nazionale. Era da solo, quello che ha fatto fuoco. Una corporatura robusta, anche se dal volto completamente travisato.\nNon era in sella agli scooteroni che solitamente vengono usati dai killer, ma inforcava un mezzo diverso, atipico, meno scattante come una Benelli. Ed era solo, almeno secondo quanto emerge dalle immagini a disposizione degli inquirenti. Una inchiesta che fa i conti doverosamente con il cognome della vittima, quel Salvatore Nurcaro, che viene ricondotto ancora una volta ai Rinaldi del rione Villa.\nFaida di Napoli est trasferita al centro? Un’ipotesi che non viene scartata dagli inquirenti, anche a partire da un dato di fatto: il luogo della sparatoria, lì in piazza Nazionale, è notoriamente una zona di confine, da sempre contesa sia dai Mazzarella, sia dai Contini (questi ultimi egemoni nella zona del Vasto-Arenaccia), a loro volta alleati con i Rinaldi. Inevitabile tenere in considerazione una possibile regia camorristica dietro l’assalto in piazza Dante, anche alla luce delle modalità con cui ha agito quello con il volto travisato dal casco.\nUn numero di targa, un mezzo rubato, moto usata anche nei giorni precedenti l’agguato. Stranezze, anomalie per un delitto di camorra che spingono a tenere in considerazione anche una seconda pista.\nQuella di un litigio, di un travaso di violenza estemporaneo, di un fatto riconducibile a questioni personali e non necessariamente da collocare nello scontro tra i Rinaldi e i Mazzarella. Inchiesta in corso, che prende le mosse anche dal telefonino cellulare dell’uomo ferito. Era impalato a consultare il telefonino, lì sul marciapiede di via Acquaviva, come dimostrano le immagini del video acquisito agli atti. Un filmato di una dozzina di secondi ricavato dal sistema di protezione in zona, che mostra la parte conclusiva del delitto. Probabile che Nurcaro avesse un appuntamento, che fosse lì al centro del marciapiede ad aspettare qualcuno, che non pensasse comunque che la propria vita potesse risultare a rischio.\nEra impossibile pensare che qualcuno potesse premere il grilletto in una zona tanto trafficata, nell’ingorgo perenne di auto in doppia fila all’esterno del bar che fa angolo con piazza Nazionale. Eppure è accaduto, facendo precipitare l’intera zona nel terrore, come raccontano le immagini finite al centro del fascicolo di inchiesta. Basta guardare la sagoma della persona che assiste immobile alla rincorsa del killer e agli spari, che fa poi uno scatto verso la strada, che fugge impaurito dopo aver capito di aver assistito a una scena stile gomorra.\nInchiesta affidata agli uomini della Mobile del primo dirigente Luigi Rinella, proprio nel giorno in cui viene annunciato l’avvicendamento al terzo piano di via Medina con l’ormai ex capo della Mobile di Catania, il primo dirigente Antonio Salvago. È da qui che prendono le mosse verifiche e accertamenti di polizia giudiziaria, da un video e da un numero di targa. Dalla storia di una moto rubata, usata, assegnata a quella persona goffa che si impaccia nell’impugnare l’arma e che scappa a gambe levate dopo aver avuto la certezza di aver messo a segno l’agguato. Scappa il killer imbranato, difficile capire se ha avuto modo di notare il corpo di quella bambina riverso sull’asfalto, dopo una assurda missione di morte.\nUltimo aggiornamento: 6 Maggio, 13:26 © RIPRODUZIONE RISERVATA\nLazio, stasera a Napoli per l'operazione sorpasso


Guida all'uso di MyFitnessPal - Mangio quindi Sono\n4 Ottobre 2016 Consigli Alimentari\nGuida all'uso di MyFitnessPal\nEcco la mia guida completa all'App e i trucchi che ho imparato negli anni\nE L'ATTIVITA' FISICA?\nFOLLOW UP (monitorare il progresso)\nRISCHI E DIFETTI DI MYFITNESSPAL\nVANTAGGI di MYFITNESSPAL\nDISCLAIMER: questa è una guida PRATICA all'app, basata sulla mia mera esperienza, non voglio affermare sia necessario usare MyFitnessPal, nè che sia necessario usarlo come propongo io, semplicemente è una guida per capire come e cosa farci se si decide di usarlo.\nPartiamo dalla basi. Cos'è MyFitnessPal? E' una app gratuita che permette di tracciare il proprio introito calorico e i macro giornalieri, oltre che tenere sotto controllo l'attività fisica svolta. E' disponibile iOS e Android e Windows Phone; ne esistono altre simili, come LifeSum mi pare, ma io uso MyFitnessPal da praticamente 3 anni, quindi vi beccate questa e non altre. Notizia super per chi non ha uno smartphone: esiste anche sul web! Come sito, basta cercarlo. Alcune cose sono leggermente diverse (ad esempio non si può chiaramente scansionare il codice a barre) ma si lascia usare comodamente.\nL'app vi chiede di iscrivervi, potete farlo tramite facebook o una mail con un nickname a vostra scelta. Se siete timorosi per la vostra privacy niente paura potete settare il vostro profilo completamente nascosto o permettere ai vostri amici (che comunque dovrete aggiungere voi, non vi compariranno in automatico e anche le richieste di amicizia vanno sempre accettate prima) di vedere nel newsfeed solo alcune cose, come se avete perso peso (ma non se l'avete guadagnato!) o se avete completato i vostri obiettivi giornalieri. Devo dire che io uso molto poco la parte "social" di MyFitnessPal quindi nel dettaglio non so molto oltre.\nDovrete inserire alcuni parametri, come peso e sesso, perchè l'app calcoli il vostro fabbisogno e i vostri obiettivi. Ecco qui è dove la maggior parte delle persone abbandona l'app. Perchè le calorie calcolate sono molto "standard" potrebbero essere tantissime o pochissime per voi, ma è normale: è un app non è un nutrizionista. Ma c'è il trucco, se voi sapete già quante calorie dovreste assumere per dimagrire o per mantenere il peso, o anche per mettere massa (ed è buona norma saperlo), potete andare semplicemente in "Altro", "Obiettivi" e "Obiettivi sulle calorie e i Macro" cambiare il target calorico.\nSempre in quel contesto potrete sistemare le % dei macro impostate; di default mi pare siano 50/30/20 ma voi potete impostarle come meglio preferite. ATTENZIONE: se acquistate la versione Premium potrete anche impostare i gr di macro specifici, altrimenti solo le % ma poco male perchè facendo qualche prova con le % potrete ottenere i gr che preferite. Sempre nella versione free non è possibile impostare macro diversi per lunedì martedì mercoledì etc (che sarebbe fondamentale ad esempio se fate una carb cycling), funzione esclusiva della versione Premium.\nSempre all'iscrizione vi viene richiesto un target di attività fisica, solitamente sotto forma di durata in minuti della singola sessione e numero di sessione a settimana, anche questo è personalizzabile successivamente andando in "Altro" e "Obiettivi" e "Obiettivi di Fitness"\n(NB se utilizzate la versione web dovete andare su "My Home" e "Goals")\nBene ora che è tutto pronto... mangiate! E inserite nell'app TUTTO quello che mangiate. Qui diventa un filo impegnativo all'inizio perchè quando si inserisce una voce come per dire "Zucchine" compariranno moltissimi match di risultati, quale scegliere? Qui ho alcuni suggerimenti:\nUsate le voci INRAN. Sono quelle ufficiali dell'Istituto Nazionale per la Ricerca sugli Alimenti e la Nutrizione, quindi andate sul sicuro. In più come mi è stato fatto notare da Noemi di Le fit Chef, hanno il vantaggio di non calcolare la fibra nei carboidrati, come da modalità "all'italiana" al contrario invece se cercate in inglese le fibre verranno calcolate nei macro come carboidrati e sballeranno un po' il tutto.\nUsate le voci certificate, ossia con la spunta verde accanto\nCercate in inglese. Ok è paradossale rispetto alla voce di cui sopra, ma può essere utile se siete fuori e avete mangiato 1 pesca, o 2 fichi o cose così perchè in italiano potete trovare solo valori per 100 gr (e non sempre sappiamo quanto pesa 1 pesca e 2 fichi) mentre in inglese avete i valori per "1 medium peach" o "1 small peach" e così via. E' approssimativo, ma si può fare.\nQuando cercate un alimento per la prima volta fate attenzione a inserire la voce corretta, controllate calorie, macro etc, magari cercandolo su internet, perchè poi le volte successive che mangerete lo stesso alimento vi verrà presentata quella voce in evidenza e non dovrete nuovamente cercare tra mille voci simili. Se sbagliate la prima volta, sbaglierete tutte quelle successive.\nSe utilizzate qualcosa di confezionato... sorpresa! Potete scansionare il codice a barre con il telefono! C'è l'icona codice a barre in alto a destra (nella versione corrente, può essere che più avanti la spostino) ci cliccate sopra, e bum avete il vostro prodotto. Easy peasy.\nPer quanto riguarda la quantità, non ricordo le impostazioni di default però solitamente potete trovare "dimensioni della porzione" e scegliere 100 gr, 1 gr etc (opppure 1 cup, ½ cup etc se è americano) e sotto avete invece numero delle porzioni "1" "1,5" etc. Potete switchare i decimali in frazioni, e quindi avere "1" o "3/2", sta a voi. Qui sembra complicato ma in effetti non lo è affatto, basta selezionare 100 gr per gli alimenti grossi (bresaola, pasta etc) e 1 gr per quelli piccoli (olio, mandorle, cacao etc) e mettere i multipli o sottomultipli. Davvero più difficile spiegarlo che farlo.\nA fine pagina del diario c'è un tasto "Nutrizione" che apre una schermata relativa a un riassunto dei dati inseriti. Potrete vedere il grafico a torta dei vostri macro cliccando su "Macronutrienti" quindi carbo, proteine, grassi e a colpo d'occhio sapere se siete sulla giusta strada. Oppure cliccando su "Nutrienti" avrete i valori in grammi, non solo dei tre macro ma anche di micronutrienti, fibra, zuccheri etc. Infine Cliccando su "Calorie" un grafico arancione vi mostrerà come avrete distribuito nei vari pasti le vostre calorie.\nTutto ciò è estremamente utile per valutare cosa aggiungere come spuntino finale o simili, ma ancora più utile è la funzione settimanale, cliccando infatti su "Oggi" e selezionando "Visualizzazione settimana" potrete vedere tutti i grafici e i parametri di cui sopra, ma relativi all'intera settimana! Perfetto per tenere d'occhio le cose!\nLa cosa che più mi piace di MyFitnessPal è la possibilità di inserire ricette. Cioè ogni volta che sperimento una ricetta che so che riutilizzerò, creo una ricetta, inserendo tutti gli ingredienti e le dosi, inserendo il numero di porzioni previste per il totale e... ecco la tabella nutrizionale dei miei waffle! Pronta all'uso. E ogni volta che li rifaccio devo solo cercare il nome della ricetta così come l'ho salvata, i macro e le calorie verranno inserite automaticamente.\nE se invece la ricetta la prendete dal web e non la create voi?? Nella versione web dell'app si può inserire l'url della ricetta e magicamente MyFitnessPal cercherà un match per ogni ingrediente! Funzione utile, ma tutti gli ingredienti vanno poi revisionati a mano perchè ogni tanto l'app fa errori terrificanti e il risultato è abnorme, quindi controllare, però soprattutto se usate ricette da siti inglesi con cup etc è fenomenale.\nL'app distingue all'inserimento di un allenamento, in "cardio" e "funzionale". Attenzione perchè se scegliete funzionale l'inserimento sarà in base a serie e reps, non in base al tempo, e non genererà un dispendio calorico. Questo non perchè il funzionale non faccia bruciare calorie, ma perchè l'app è fatta così. E' importante notare poi che anche quando andate a inserire le attività cardio, il consumo calorico è comunque approssimativo e non necessariamente veritiero.\nVi do il mio personalissimo consiglio riguardo l'attività fisica: inseritela sempre come cardio, inserendo magari "ginnastica da casa" se state seguendo un programma misto di home workout, e usatelo al mero scopo di tenere traccia delle volte che vi allenate, non guardate molto alle calorie che bruciate invece.\nAltra questione è se siete dotate di activity tracker che stimano le calorie bruciate (che ricordo sono comunque indicative non precise), in quel caso potete connettere il bracciale all'app, o associare l'app del bracciale a MyFitnessPal in modo che venga inserito in automatico. Potrete inoltre impostare automaticamente la sincronizzazione di diverse app compatibili, oppure importare i dati registrati dal vostro Appple Watch.\nATTENZIONE: nel momento in cui inserite l'attività fisica, il vostro target calorico cambia perchè vengono sommate le calorie che avete bruciato. Collateralmente a ciò anche i macro target in gr aumentano. Questo perchè l'app di default è impostata per dirvi di "rimangiarvi" le calorie bruciate. Se acquistate la versione premium potete disattivare questa opzione, altrimenti ciccia. Il mio consiglio è di NON rimangiarvi le calorie bruciate, sempre perchè sono un numero molto aleatorio, piuttosto invece stabilite quante calorie assumere giornalmente anche basandovi sul vostro livello di attività e inserite direttamente quelle come target. In tale senso può essere utile inserire l'attività fisica la sera, dopo aver consumato i pasti e aver controllato di aver già centrato gli obiettivi.\nPer capire come vanno le cose potrete inserire periodicamente dei parametri di controllo, di default ci sono peso e girovita mi pare, ma potete facilmente aggiungere anche la % di body fat se fate periodicamente delle bioimpedenziometrie, il girofianchi e il giro coscia.\nNel tempo tutti questi valori andranno a formare una serie di grafici cartesiani visionabili nella sezione "Progressi". Nella versione web inoltre è possibile visionare come sono andate le cose nel diario alimentare negli ultimi mesi cioè quante calorie avete mangiato, quante sessioni di allenamento avete fatto etc, dovete cliccare su "Report" e poi scegliere il parametro che vi interessa.\nSe mangiate tutti i giorni la stessa colazione potete cliccare sui "..." sulla sinistra rispetto a "Aggiungi alimento" e fare "Copia da data". Oppure potete cliccare su "Aggiungi alimento" poi "Pasti" poi "Colazione di ieri". Ci sono molti altri trucchetti e vie rapide di questo tipo, che permettono a chi fa un'alimentazione molto simile tutti i giorni di non dover riscrivere tutto ogni volta.\nSe non trovare l'alimento che cercate potete inserirlo manualmente voi stessi. Questo chiaramente vale più che altro per gli alimenti confezionati.\nPotete scegliere anche "Inserimento rapido calorie" se sapete già quante calorie avete mangiato e non vi interessa mettere i macro corretti. Io lo uso quando faccio un pasto sgarro, inserisco un numero di calorie molto alto e via, così so che quel giorno ho sgarrato, non importa alla fine di quanto, lo uso solo per vedere la frequenza degli sgarri.\nI valori inseriti sono inseriti dagli utenti, se sono sbagliati vi sballeranno tutto: fatevi furbi, controllate più volte soprattutto all'inizio\nL'approccio di MyFitnessPal è in stile IIFYM (if it fits your macro, più info qui) che è un approccio utile, ma incompleto perchè non vi insegna a mangiare bene, e soprattutto per l'IIFYM un gr di carbo è sempre un gr di carbo indipendentemente dalla fonte mentre è chiaro che esistono altri fattori in gioco (indice glicemico, tipologia di carboidrato etc). Secondo me dovete PRIMA imparare a mangiare bene e sano, POI usare MyFitnessPal, altrimenti il rischio è abolire la verdura e la frutta, mangiare molte cose confezionate, insomma avere un'alimentazione eccessivamente sporca.\nIo SCONSIGLIO FORTEMENTE di usare quest'app a persone che hanno un atteggiamento con tendenze ossessive nei confronti del cibo, perchè effettivamente il fatto di dover controllare tutto e inserire tutto può essere controproducente in un'ottica di rieducazione alimentare. L'app è uno strumento, siete voi che decidete come usarlo, ma se vi crea ansia lasciate perdere.\nInvece la consiglio soprattutto a chi mangia sano, è attento alla sua alimentazione ma non riesce a raggiungere i suoi obiettivi, siano essi di dimagrire o di mettere massa. Perchè alla fin fine oltre a mangiare sano conta anche e soprattutto QUANTO si mangia, e spesso il problema è che si mangia in realtà molte più calorie o molte meno calorie di quanto si pensi. Con l'app invece si registra tutto e ci si rende bene conto. In questo senso può essere utile usarla anche solo per un paio di settimana per farsi la mano con la quantità e adeguare ai propri obiettivi, e poi proseguire a occhio senza app.\nSe già mangiate pulito ma sentite la vostra dieta un po' "stretta" e avete voglia ogni tanto di qualcosa di non troppo sano, ma avete paura che vi rovini l'alimentazione, può essere utile usare questa app per poter inserire saltuariamente un alimento "sporco" nel piano giornaliero bilanciando gli altri macro. Insomma per avere un'alimentazione "80% clean 20% dirty" senza stare a impazzire\nSe amate cucinare e state seguendo da mesi o anni un regime di un nutrizionista molto "standard" e volete cambiare un po', per creare ricette che siano perfettamente inseribili nella vostra alimentazione senza snaturare i consigli del nutrizionista\nIo ho la versione basic, free, ma esiste una versione premium che costa 49.99 all'anno (o 9.99 al mese). Questi sono i vantaggi:\npermette di variare i target di macro e calorie nei vari giorni della settimana\npermette di impostare i macro anche per i singoli pasti non solo per l'intera giornata\npermette di impostare i target dei macro in gr e non solo in percentuale\nè adv free\nEsistono anche altri upgrade nella versione premium, che però sono di minore rilevanza. A mio personalissimo parere la versione premium non è necessaria all'uso dell'app, cioè l'app in versione free è già completa e ben utilizzabile, sebbene io non escluda di fare l'upgrade a un certo punto. Sicuramente se siete agli inizi anche la versione basic funziona benissimo e non vi creerà problemi.\nIn ultima nota aggiungo che se siete seguiti da un nutrizionista, dietista o specialista dell'alimentazione e volete provare quest'app parlatene prima con lui/lei perchè in alcuni casi può essere controproducente, e in ogni caso essere seguiti di persona è sempre meglio che utilizzare app prestabilite.\nDISCLAIMER 2: io uso l'app su iOS, quindi le funzioni descritte sono relative a quella versione e alla versione Web, su altri sistemi operativi le cose potrebbero funzionare diversamente.\nDISCLAIMER 3: questo post è Ads Free, nel senso che non sono (purtroppo) stata pagata o ricompensata da MyFitnessPal per scriverlo.\nTutte le immagini sono prese dall'apple Store o da questo sito\n« Insalata di pasta di farro tarda estiva\nInsalata di topinambur e cavolo rosso »


Giuseppe Casu - Per la morte di Giuseppe Casu\nPer la morte di Giuseppe Casu\n(lettera aperta a Haidi Giuliani)\nFonte: (parzialmente pubblicato anche su Liberazione del 19 ottobre 2006)\nsono passati ormai tre anni da quando è nato il sito delle "reti-invisibili", che faticosamente raccoglie la memoria di tanti omicidi ("di piazza", di stragi, nelle carceri) rimasti senza colpevoli, di tante vittime che, oltre a vedersi negata giustizia, hanno spesso visto la propria memoria infangata, da apparati dello stato o da media superficiali. Ma non ti scrivo oggi per tracciare un bilancio, ai bilanci non sono portato, preferisco guardare avanti. Ti scrivo per raccontarti una storia; per raccontarla, però, uno sguardo al passato è necessario.\nSe penso a cosa abbiamo fatto fino ad oggi mi addolora un pensiero. Tre anni fa pensavo che sarebbe stato faticoso recuperare tutti i fatti arretrati. In effetti quella difficoltà c'è, ma non mi spaventa, o non mi spaventa quanto la constatazione che fino ad oggi ci siamo dovuti interessare anche a fatti nuovi, che drammaticamente hanno riproposto le stesse "vecchie" dinamiche. Non ti faccio nomi, li sai. Ogni volta abbiamo dovuto ripercorrere lo stesso doloroso percorso: le lacrime, la rabbia, le menzogne, la distorsione dei fatti o il silenzio sugli stessi, magari un'archiviazione...\nSai cosa mi ha sorpreso, in questi anni? Il numero di persone che mi hanno scritto per denunciare a reti-invisibili fatti analoghi a quelli che documentiamo sul sito. Gente che mi ha mandato materiali per vicende del passato, certo, ma pure ragazzi che denunciano nuovi abusi, alcuni di questi fortunatamente non sfociati in tragedie. E' stato grazie a questa mobilitazione spontanea che sono venuto a sapere di tante storie. L'ultima è quella di Giuseppe Casu, una morte "piccola" (se mai una morte può essere definita tale), ma emblematica. Una storia che faticosamente sta venendo alla luce grazie al neonato "Comitato Verità e Giustizia per la morte del signor Giuseppe Casu". Eccoti la vicenda, che ti riporto grazie alla ricostruzione fatta dal Comitato.\nSiamo in Sardegna, a Quartu, dove da qualche tempo l'amministrazione comunale ha attivato una lotta contro i venditori ambulanti privi di licenza. E' proprio così, hai capito bene: la solita storia del "ripristino della legalità".\nGiuseppe Casu è uno di questi ambulanti. Vende frutta e verdura in una piazza di Quartu. Suppongo minacci la legalità con zucchine insurrezionaliste e peperoni sovversivi. Riceve numerosi verbali per la sua attività; li paga tutti, tranne l'ultimo: un verbale di 5.000 euro che gli viene contestato lo scorso 14 giugno. Il signor Casu reagisce energicamente a quest'ultima contravvenzione, che deve apparirgli come una provocazione, una prevaricazione cui non vuole sottomettersi... O forse un ultimo avvertimento di qualcosa di peggiore che potrebbe accadergli.\nIl giorno dopo, 15 giugno, secondo la ricostruzione del Comitato, Giuseppe Casu viene affrontato violentemente da carabinieri e guardie municipali. Viene caricato ammanettato su una barella e portato via: si tratta di un ricovero coatto, tecnicamente definito Trattamento Sanitario Obbligatorio (TSO).\nCara Haidi, ti salto i passaggi intermedi, che potrai leggere su reti-invisibili o indymedia, grazie al documento redatto dal Comitato sorto per chiedere giustizia per Giuseppe Casu. Ti basti sapere che il venditore ambulante resterà per una settimana in un reparto psichiatrico, soggetto a contenzione farmacologica (ossia somministrazione in dosi massicce di psicofarmaci) e contenzione fisica (ossia legato mani e piedi al letto), senza che le ferite riportate la mattina del 15 giugno siano curate, senza preoccuparsi dell'aggravarsi delle sue condizioni. Morirà il 22 giugno.\nUn successivo comunicato dell'ASL, emesso nell'ambito di un'inchiesta interna conseguente anche le segnalazioni dei familiari, non parlerà di un rapporto causa-effetto fra l'inumana degenza e il decesso, ma emetterà una condanna morale durissima. Il comunicato dirà (fonte: La Nuova Sardegna del 27 settembre) che nel caso dell'ambulante "la contenzione e' stata effettuata per un periodo eccezionalmente lungo, senza interruzione ... non si giustifica per un periodo cosi' lungo e, in piu', sommata alla contenzione farmacologica. La commissione non lo ritiene accettabile sotto il profilo clinico oltre che etico".\nSicuramente qualcuno, a questo punto, potrebbe obbiettare che questa vicenda ci riempie d'indignazione, ma resta ben diversa dalla storia di Carlo, di Aldro, di Fausto e Iaio, di Piero. Credo che a te, al contrario, non sfugga l'emblematicità della morte di Giuseppe Casu. Una morte che ci ricorda che la nostra società, per come è costituita, non si limita semplicemente a produrre ingiustizia ed esclusione, ma E' BASATA su ingiustizia e meccanismi di esclusione. Le morti senza giustizia, le morti "dimenticate" sono la punta di un iceberg che vanta una base sommersa, profonda, inesplorata. La società semina un raccolto amaro: questi morti sono i suoi frutti.\nNon mi interessa, dunque, se clinicamente esista o meno un nesso causa-effetto fra il TSO subito dal signor Casu e la sua morte: quel nesso esiste sul piano logico, sociale, politico.\nGiuseppe Casu non c'è più, ma questa mia lettera vuole testimoniare non solo la sua vita, ma pure la sua piccola-grande ribellione, la persecuzione cui è stato sottoposto, le sue sofferenze finali. Non è molto, ma è quanto posso fare.\nGiuseppe Casu: In morte del Sig. Giuseppe Casu.\nGiuseppe Casu: Mio padre - e l’indifferenza delle persone, il male peggiore di questo mondo


Come Iniziare? Anzi fin dai suoi inizi è molto evidente di come egli abbia preso molto, esteticamente e concettualmente parlando, dalle coetanee slot machines, difatti anche nelle macchine da VideoPoker si inseriva la moneta e si faceva girare un rullo con raffigurate le varie carte con i loro semi, se quando il rullo si fermava ottenevi la combinazione vincente ti spettavano drink, caramelle o tabacchi. Quindi il VideoPoker ha assunto da subito i connotati di una sorta di bivio fra le slot ed il poker classico, ovvero il 5 Card Drawla versione con la quale quasi tutti hanno imparato a giocare a poker. Ma la storia del Video Poker ha radici ancora più profonde perché ovviamente esso deriva da uno di quei giochi di carte che non ha certo bisogno di tante presentazioni, impossibile che esista qualcuno che non ha mai sentito parlare di Poker. Le origini del VideoPoker rappresentano quindi un evoluzione di quel gioco affinché veniva praticato sempre di più per mettere alla prova le proprie abilità e sfidare la fortuna racchiusa in un mazzo da 52 carte.\nAncora, come accade per tanti giochi villetta , ne esistono tantissime varianti, affinché hanno finito per renderlo ancora più accattivante. Ecco un elenco delle varianti di video poker online più famose ed utilizzate dai giocatori: King of the decks: in questa variante di video poker gratis si utilizzano 5 mazzi. Ogni mazzo si compone di 52 carte. La combinazione minima per vincere è rappresentata dalla doppia duetto. Esiste anche la versione progressiva del gioco, nella quale si vince insieme una combinazione di 5 Re di Fiori; Joker Wild: il regolamento di questo gioco è abbastanza semplice ed intuitivo. Si utilizza un solo fascio da 52 carte a cui si aggiunge la carta Wild che corrisponde al Jolly. La sua funzione è quella di sostituire qualunque altra foglio del mazzo e formare una effettuabile combinazione vincente; Deuces Wild: questa correzione non differisce di molto dal Joker Wild. Per creare la combinazione minima è richiesta la doppia coppia; Jacks or Better: è, forse, questa la variante più popolare di video poker online. La combinazione minima consentita in tale variante è formata da una coppia di jacks.


Home News Ostia X Municipio Con Onda e Asl Roma 3, due Open Day gratuiti per la...\nOnda e Asl Roma 3, organizzano il 29 e 30 giugno due Open Day per la prevenzione dei tumori ginecologici. All'UOC Ginecologia e Ostetricia del G.B. Grassi di Ostia, prestazioni gratuite dalle 8.00 alle 20.00\nCon la prossima ricorrenza della Giornata Mondiale sui Tumori Ginecologici, tutto il mondo della salute, darà ampio spazio ad attività informative e prestazioni gratuite, per condividere un grande momento di importante prevenzione per la donna. Per questo, Onda (Osservatorio Nazionale della Salute della Donna), insieme alla ASL Roma 3, con l’Unità Operativa Complessa (UOC) di Ostetricia e Ginecologia dell’Ospedale G.B. Grassi di Ostia, e il coordinamento degli screening oncologici della Asl Roma 3, hanno organizzato il 29 e 30 giugno, due Open Day di controlli gratuiti dedicati alla Ginecologia oncologica.\nAgli Open Day del 29 e 30 giugno si fa prevenzione dei tumori ginecologici. Ogni anno in Italia, 18 mila donne ne sono colpite\nAbbiamo chiesto alla Dott.ssa M. Noviello dirigente Medico Responsabile del programma di screening oncologico, alla Dott.ssa Barbara Favale dirigente Medico UOC, responsabile programma di screening della cervice uterina del II e III livello, e alla Dott.ssa R. Gentile, Coordinatrice del personale ostetrico, l’obiettivo che si vuole raggiungere con l’iniziativa:\n“Gli Open Day – spiegano – sono interamente incentrati su queste neoplasie, e sarà promosso dalla nostra ASL Roma 3 ed in particolare dalla nostra Unità Operativa Complessa (UOC) di Ostetricia e Ginecologia, principalmente con l’obiettivo di far conoscere meglio questi tumori “accendendo i riflettori” sui fattori di rischio, sui sintomi, sulle possibilità di diagnosi precoce e sulle strategie di prevenzione”.\nLe giornate, saranno quindi dedicate alla prevenzione dei tumori della cervice, dell’ovaio, dell’utero, della vagina e della vulva e al sostegno delle pazienti. Questo tipo di tumori, colpiscono ogni anno in Italia circa 18 mila donne, e in particolare, i dati indicano che in Italia ci sono 8700 casi all’anno di tumore dell’utero, 5.300 casi di tumore dell’ovaio, 2.700 casi della cervice, 1.200 casi della vulva e 200 casi di tumore della vagina. E nonostante i progressi nelle strategie terapeutiche, la sopravvivenza a 5 anni è ancora intorno al 15%, soprattutto per il tumore dell’ovaio.\nLa prevenzione dei principali tumori ginecologici a carico di utero e ovaie\nCertamente la corretta informazione sulle strategie di prevenzione e sulle nuove possibilità diagnostiche-terapeutiche che consentano di migliorare la qualità della vita delle pazienti, è essenziale.\nAd oggi si sa che, per la prevenzione del tumore dell’utero (cervice): il Pap test e il test HPV, a seconda della fascia di età, hanno contribuito a ridurre la mortalità per tumore del collo dell’utero del 50% e si ipotizza che la diffusione del vaccino contro il papilloma virus nei prossimi venti anni porterà alla scomparsa di questo tumore.\nMentre per la prevenzione del tumore dell’ovaio: non esistono, al momento, programmi di screening scientificamente affidabili per la prevenzione del tumore dell’ovaio. Alcuni studi hanno però dimostrato che una visita annuale del ginecologo che esegua la palpazione bimanuale dell’ovaio ed una ecografia transvaginale possano facilitare una diagnosi precoce.\nCome partecipare agli Open Day del 29 e 30 giugno, per la prevenzione dei tumori ginecologici\nLa UOC di Ginecologia ed Ostetricia dell’Ospedale G.B. Grassi di Ostia, diretta dal Dott. Patronelli, con il suo impegno nei programmi di screening che in parte attua sul territorio e in gran parte in ospedale, con il suo personale che è coinvolto in modo interdisciplinare con altri specialisti (radiologi, anatomopatologi, oncologi, chirurghi generali) parteciperà attivamente agli Open Day del 29 e 30 giugno, offrendo dalle 8.00 alle 20.00 le seguenti prestazioni, a tutte le pazienti che lo richiedono:\nVisita ginecologica dedicata con anamnesi specifica.\nCounseling oncologico con la Dott.ssa Noviello anche al fine di individuare familiarità e fattori di rischio.\nPossibilità di eseguire consulenza ginecologica in telemedicina tramite ZOOM\nEcografia pelvica transvaginale e, se necessario, possibilità di programmare isteroscopia diagnostica tramite percorso abbreviato.\nPap test e HPV test con counseling sulla prevenzione primaria e secondaria.\nPossibilità di eseguire colposcopia e vulvoscopia con prercorso abbreviato, in caso di necessità\nI referenti dell’UOC di Ginecologia ed Ostetricia per questa iniziativa saranno: oltre al Dott. C. G Patronelli, responsabile della UOC Ginecologia e Ostetricia, anche la Dott.ssa R. Gentile, Coordinatrice del personale ostetrico, la Dott.ssa M. Noviello dirigente Medico Responsabile del programma di screening oncologico, la Dott.ssa A. Bruno dirigente Medico, ASL Roma 3, UOS percorso nascita, la Dott.ssa Barbara Favale dirigente Medico UOC, responsabile programma di screening della cervice uterina del II e III livello, la Dott.ssa A. Casorelli, dirigente Medico, diagnostica ecografica ginecologia oncologica e la Dott.ssa G Morosetti, dirigente Medico, collaboratore programma di screening della cervice uterina.\n“Questo evento – concludono – vuole promuovere la corretta informazione sulle strategie di prevenzione e sulle nuove possibilità diagnostiche-terapeutiche che consentano di migliorare la qualità della vita delle pazienti, nonché facilitare l’accesso alla diagnosi precoce nell’ambito dei principali tumori ginecologici a carico di utero e ovaie. Pertanto speriamo in una grande partecipazione“.\nL’Open Day sulla prevenzione dei tumori ginecologici, ha riscontrato una tale successo che Onda e Asl Roma 3 hanno deciso di raddoppiarlo, pertanto le giornate dedicate ai controlli gratuiti per le utenti diventeranno due, a partire dal giorno 29 giugno, in aggiunta alla sola data del 30 giugno, decisa inizialmente per l’evento. Le prestazioni e le modalità di prenotazione alla nuova giornata, sono le stesse già indicate per il primo Open Day.\nPer le prenotazioni agli Open Day del 29 e 30 giugno 2021, occorre inviare la richiesta ai seguenti indirizzi di posta elettronica: rita.gentile@aslroma3.it e giulio.patronelli@aslroma3.it


Organismi – Pagina 34 – Unimpresa | Unione Nazionale di Imprese\nSale (poco) l’inflazione in Italia\nOrganismiBy Redazione 31 Maggio 2013\nA maggio l’inflazione su base annua è pari all’1,2%, dall’1,1% di aprile. Lo rileva l’Istat nelle stime. Si tratta del primo, seppure lieve, aumento dopo sette rallentamenti consecutivi. La leggera accelerazione è in parte dovuta agli alimentari non lavorati (frutta fresca). Su base mensile l’indice dei prezzi al consumo cresce dello 0,1%.\nFiat, Marchionne conferma a Zanonato gli impegni per il Paese\nL’ad di Fiat, Sergio Marchionne, ha «confermato gli impegni per il Paese» nel corso dell’incontro di questa mattina con il ministro dello Sviluppo, Flavio Zanonato, un incontro che «è andato benissimo». Lo ha detto Marchionne entrando all’assemblea di Bankitalia.\nRcs sprint a piazza Affari dopo l’ok dei soci all’aumento di capitale\nSprint di Rcs in Borsa nelle prime fasi della seduta, con un rialzo del 3,1% a 0,73 euro, dopo che ieri l’assemblea degli azionisti ha approvato l’aumento di capitale della società.\nSpread a 269 punti\nAlle prime battute di seduta sale lo spread fra Btp decennali e omologhi Bund tedeschi che si attesta a 268 punti sui 261 punti dell’apertura, portando il rendimento dei nostri titoli al 4,16%\nLe borse europee ampliano i ribassi nel corso della seduta. Londra segna -0,99% a 6.591 punti, Francoforte -1,02% a 8.312, Parigi -1,16% a 3.949, Amsterdam -1,22% a 363,20 e Milano -1,06% a 17.169.\nIlva, il Governo pensa al commissario\nOrganismiBy Redazione 30 Maggio 2013\nPer l’Ilva il governo pensa o a un commissario unico «che gestisca tutto» o a un commissario ad acta che si occupi solo del risanamento ambientale. Lo ha affermato a Radio24 il ministro dello Sviluppo economico, Flavio Zanonato. L’ipotesi del commissario ad acta, ha sottolineato, sarebbe prevista nel caso «l’azienda continua a gestirsi con un…\nIndustria, giù i prezzi alla produzione\nAd aprile l’indice dei prezzi alla produzione dei prodotti industriali è diminuito dello 0,4% rispetto al mese precedente e dell’1,0% rispetto ad aprile 2012. Lo comunica l’Istat segnalando che i prezzi dei prodotti venduti sul mercato interno presentano variazioni negative dello 0,5% rispetto a marzo e dell’1,1% su base tendenziale. Al netto del comparto energetico…\nCala l’occupazione nelle grandi imprese\nA marzo 2013 l’occupazione nelle grandi imprese al lordo dei dipendenti in cassa integrazione guadagni segna in termini destagionalizzati una flessione dello 0,1% rispetto a febbraio. Lo comunica l’Istat che segnala come al netto dei dipendenti in Cig l’occupazione aumenta dello 0,1%. Su base annua l’occupazione nelle grandi imprese diminuisce dell’1,4% al lordo della Cig…\nExor accelera per Fiat-Chrsyler\n«Da parte di Exor c’è una assoluta convinzione che la cosa giusta da fare è andare avanti in modo che Fiat e Chrysler abbiano un futuro sempre più insieme». Lo ha detto il presidente e ad di Exor, John Elkann, rispondendo ad un azionista che gli domandava cosa intende fare la holding della famiglia Agnelli…


Favolose 42 Frasi Belle Auguri Compleanno | Idee Regalo Compleanno\nHome » Compleanno » Favolose 42 Frasi Belle Auguri Compleanno\nFavolose 42 Frasi Belle Auguri Compleanno\nimmagini di buon pleanno tanti auguri e stati con frasi belle per auguri di pleanno • gioia serenitá e felicitá che facciano sempre parte della tua vita buon pleanno • ti auguro di realizzare ogni tuo sogno di eesere felice e oggi • tanti auguri per una persona speciale • ti auguro un anno di mile sorrisi buon pleanno • tanti auguri a tè le frasi più belle per gli auguri di buon pleanno questa è la migliore collezione di frasi per i tuoi auguri di buon pleanno puoi trovare frasi di auguri simpatiche o dolci ed anche per amici & 9733 67 frasi di auguri di buon pleanno ben 67 frasi di buon pleanno tra tutte le frasi di buon pleanno gli auguri di buon è la conferma che le cose belle non passano\nfrasi per auguri di pleanno belle e uniche il contenuto l’emozione la struttura e le parole del tuo messaggio per gli auguri di pleanno sono l’elemento più importante quando si tratta di fare gli auguri di pleanno non si tratta di lampi di genio o semplicità vuoi esprimere il vero sentimento che onora la persona in qualche modo belle frasi per gli auguri di pleanno in questa pagina trovi una selezione delle più belle frasi di pleanno da mandare via whatsapp o via sms qui puoi scegliere il tipo di frase da auguri di buon pleanno le frasi e le immagini migliori in questo sito puoi trovare i migliori auguri di buon pleanno per sorprendere il festeggiato con frasi immagini idee regalo e tanto altro auguri di pleanno belli auguri frasi e poesie frasi belle per pleanno se a piere gli anni è una delle persone più care e il vostro partner un genitore o il miglior amico sicuramente\nArticolo correlato con Favolose 42 Frasi Belle Auguri Compleanno\nMeravigliosa 50 Compleanno Cars\nDi Lusso 44 Frase Di Compleanno Per Un Amico\nImpressionante 47 Cartolina Di Compleanno\nSplendida 54 Sms Buon Compleanno\nUnico 53 Creare Inviti Compleanno Online\nMeravigliosa 45 Ringraziamento Per Gli Auguri Di Compleanno Ricevuti\nImpressionante 41 Auguri 25 Anni Compleanno\nSuperba Frasi Belle Auguri Compleanno\nAuguri di Buon pleanno – Frasi Belle Auguri Compleanno\nBuon pleanno Frasi Belle – Frasi Belle Auguri Compleanno\n86 best Buon pleanno images on Pinterest – Frasi Belle Auguri Compleanno\nfrasi buon pleanno Birthday Greetings Pinterest – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFonte dell’immagine : https://i.pinimg.com/236x/ab/c0/28/abc0289a3ff27d461e7f21d9dfa013c2–happy-birthday-pace.jpg\nFrasi Di Auguri pleanno Amica – Frasi Belle Auguri Compleanno\n45 Incredibile Cartoline Auguri pleanno Divertenti – Frasi Belle Auguri Compleanno\n50 Bella Messaggi pleanno – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFonte dell’immagine : http://happyendingsdoc.com/wp-content/uploads/2018/04/frasi-divertenti-buon-compleanno-frasi-per-1-pleanno-frasi-divertenti-buon-compleanno.jpg\nFrasi Di Buon pleanno D Amore – Frasi Belle Auguri Compleanno\n45 Bella Auguri Di Buon pleanno In Siciliano – Frasi Belle Auguri Compleanno\n77 best Buon pleanno images on Pinterest – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFrasi Di Buon pleanno 50 Anni – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFrasi Auguri pleanno Sacerdote – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFrasi Di Buon pleanno Amore Mio – Frasi Belle Auguri Compleanno\n40 Magnifico Tanti Auguri Buon pleanno Frasi – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFonte dell’immagine : http://frgabrielburke.com/wp-content/uploads/2018/05/tanti-auguri-buon-compleanno-frasi-bella-amazing-messaggi-di-buon-pleanno-speciali-sn07-pineglen-di-tanti-auguri-buon-compleanno-frasi.jpeg\nFrasi Belle Buon pleanno – Frasi Belle Auguri Compleanno\nFonte dell’immagine : http://happyendingsdoc.com/wp-content/uploads/2018/04/frasi-belle-buon-compleanno-biglietto-di-auguri-di-buon-pleanno-principessa-per-stampare-o-frasi-belle-buon-compleanno.jpg\nElegante 52 Addobbi Per Primo Compleanno\nFavolose 50 Tanti Auguri Compleanno\nDi Lusso 46 Buon Compleanno Elena\nMeravigliosa 44 Fiori Di Buon Compleanno Foto\nle frasi più belle per gli auguri di pleanno per tale motivo ho voluto qui di seguito fare una raccolta originale di frasi di auguri di pleanno mescolando frasi di autori famosi con frasi anonime acute e brillanti spero che il mix di frasi di auguri di pleanno per ogni occasione sia gradito al lettore frasi pleanno tante bellissime frasi di pleanno bellissime e divertenti frasi di pleanno per fare originali auguri di pleanno oltre alle bellissime frasi pleanno troverai tante risorse gratuite frasi di buon pleanno frasi belle per gli auguri di frasi di buon pleanno – entra e scegli le frasi più belle da dedicare la festa di pleanno di un amico o di un conoscente è alle porte e voi siete stati invitati al grande evento per onorare questo gesto non potete certamente presentarvi a mani vuote\nGalleria di Frasi Belle Auguri Compleanno\nSembra compleanno feste per i bambini sono ottenuto incontrollabile oggi. Proprio la ricerca di Pinterest, sarà trovare un numero incredibile di idee per lussuoso parti dove da la tovaglioli e torta di nozze videogiochi allineare con a specifica kid tema. Che cosa esattamente se avete bisogno fornire bambini grande party stories – senza immersione in 401(k) base il disegno di legge?\nPer iniziare, parlare child. I due-e-pubblico sarà probabilmente, almeno idee, party. I più piccoli potrebbero richiedere ben voluto trattare o torta di nozze sapore, o anche informarsi a specifica tema. Interazioni anziani i bambini possono essere più dura, particolarmente se hanno partecipato amici’ over-the-top, persone.\nSe sei, stabilire anticipazioni accettabili obiettivo. Può lasciatevi inondare con le idee – in particolare se si spendono un sacco di tempo su mamma siti internet e Pinterest. Tuttavia, si hanno limitato cash, tempo e sanità mentale. Determinare come abbastanza tempo e soldi stai inclinata luogo in un evento di una volta, e soggiorno con.\nDi nuovo, però, si potrebbe portano il vostro figlio o figlia su questo discussione. Non necessariamente bisogno di a fornire il vostro prossimo grader spesa dettagli. Tuttavia, si può chiedere domande come: “Qual è il main parte del vostro party?” Se aver a attraente torta, quindi intende spendere di più per po ‘ di il partito. Nel caso In cui il piccola principessa dice che desideri a investire quanto amici, che possono, dovrete spendere di più su]@ più grande luogo.\nOvviamente, uno dei migliori modi ridurre spese del per bambini party, tenere attentamente il visitatore elenco di piccole dimensioni. Questo dura, soprattutto mediante anno scolastico. Non desidera feriti i sentimenti di nessuno, tuttavia, si potrebbe non esattamente avere la capacità di permettersi di supply tutto corso di 25 bambini.\nAltri bambini, altri palme, avere un sacco di amici. Si potrebbe voler fare un accordo e discutere, specialmente con i vostri bambino, su come esattamente molti bambini si potrebbe richiesta. Di nuovo, grado di fornire alcune opzioni. Sia un bambino ask cinque eccellente amici, location piscina, o egli è in grado di maggiore cortile bash la vostra casa.\nPer la maggior parte persone, sede certamente può caro area bill – in particolare se sei prenotazione una festa un’area intrattenimento centro o la pista da bowling. Si può risparmiare un po’, scegliendo un più abbordabile luogo. Idee includere la vostra casa o casa un membro della famiglia o buon amico, catalogo, comunità, medio o recreation area. Alcuni di questi opzioni possono includere pagamento, ma sarà probabilmente basso di affitto centro fitness quartiere YMCA o spendere soldi su laser etichetta party.\nSleepovers sono eccellenti, specialmente da piccoli, crescono. Ma host web un pigiama party per i 10 bambini di un’enorme, proposta costosa. Tutto ad un tratto non di pianificazione per un pasto e wedding cake, ma extra e a b. Inoltre, sei quindi divertente quelli che i bambini per più di 12 tempo.\nRelated Posts for Favolose 42 Frasi Belle Auguri Compleanno


Aglio, fravaglio, la ciccia di bagaglio (dieta) – Pagina 2 – Prezzemolo e Finocchio\nAvevo un petto di pollo e l’ho conciato così: Tagliato a cubetti, non troppo piccoli, messo in una ciotola in cui ho aggiunto: rosmarino, peperoncino, aglio, alloro e pepe, un limone spremuto ed un goccio di olio. L’ho lasciato così una decina di minuti, quindi l’ho cotto in padella con tutta la marinata e l’ho… Read More »\nPer due: una fetta di pesce spada (o tonno o altro) – 3 pomodori – 1 patata medio-grande – 1 cucchiaio d’olio e. v. – 2 cucchiai colmi di capperi – 4/5 cucchiai di pangrattato – prezzemolo – maggiorana – una puntina d’aglio (di più, se vi piace)- Ho spennellato d’olio una teglia grande e… Read More »\nSi mischia la carne macinata con la cipolla tritata al punto di diventare poltiglia, spezie che vi piacciono (paprika piccante, misto per kebab, cumino e paprika… vedete voi), erbe che preferite, uovo per compattare, sale e pepe. Si fanno le polpette piuttosto piccole e regolari (io le preferisco ovali) e si infilzano. Si possono anche alternare a pezzi… Read More »\nHo visto che sulle riviste impazzano discussioni sulla dietologia, con tanto di diete e consigli e news e 7kg in 7 giorni e così via… Tanto per tirarmela vi scriverò qualche cosa che non ho mai vista scritta, ma magari è carina…. Il Ferro. Se succhi un chiodo evidentemente non ti mette a posto il… Read More »\nComprate un pollo aperto alla diavola e, se siete a dieta, toglietegli tutta la pelle. Preparate un trito (usate il mixer) con abbondantissimo peperoncino, timo, maggiorana, prezzemolo, cerfoglio /se l’avete) e, se volete, anche rosmarino e salvia, ma in minore quantità. Se a voi piace, mettete anche l’aglio. Io lo evito. Non abbiate paura di… Read More »\nIngredienti: 150 gr farina – 2 uova – 1 yogurt – 80 gr zucchero – 2 cucchiai di olio – 1 mela – 1 limone – 1/2 lievito. Mescola le uova con lo zucchero, aggiungi l’olio e lo yogurt, amalgama bene poi aggiungi la scorza di limone la farina. Mescola bene e aggiungi la mela… Read More »\nRicotta e verdure gratinate\nIngredienti: Ricotta – Zucchine – Carote – Spinaci – Scalogno – Sale – Noce moscata – Timo – Burro – Brodo Lessare gli spinaci, scolarli e tagliarli. In padella rosolare le zucchine, le carote e lo scalogno tagliati in piccoli pezzi con un po’ di burro e un rametto di timo. Quando le verdure sono… Read More »\nTacchino al vapore in insalata\nIngredienti: Fette di fesa di tacchino – Fagiolini – Zucchine – Carote – Olive nere – Cipolla – Yogurt – Sale – Senape Nel cestello per la cottura a vapore mettere un fondo di fagiolini, zucchine e carote tagliate, appoggiare sopra le fette di carne e coprire con la restante verdura. Nell’acqua mettere qualche fetta… Read More »\nPenne con zuccchine e zafferano\nTrito la cipolla e la metto in padella con un po’ d’acqua. Taglio le zucchine a listarelle e quando la cipolla è pronta le unisco e lascio cuocere un po’, quindi salo e solo poco prima di spegnere il fuoco aggiungo un po’ di zafferano. Molto semplice, veloce e buono.\nIngredienti: 2 petti di pollo – 2 arance – 1/2 bicchiere d’acqua – 1 noce di burro – 1 cucchiaio di olio(anche meno) – sale e pepe – farina q.b. – 1 bicchierino di Grand Marnier Tagliare i petti di pollo a dadi quadrati di due cm. circa di lato. Infarinarli leggermente e passarli al… Read More »\nSpaghetti preludio d’estate\nIngredienti : pomodorini ciliegia – rucola -70 gr. di spaghetti – 1 cucchiaino di olio al peperoncino Mentre gli spaghetti stanno cuocendo tagliate in quattro dei pomodorini ciliegia, tritate fine fine la rucola mescolate li assieme e condite con l’olio e il sale. Scolate gli spaghettini, buttateli nel piatto e mescolate. Ottima sia calda che… Read More »\nPasta pomodorini e odori\nOggi a pranzo c’era con me un’amica (spero che diventi presto amica anche vostra) con dei problemi di dieta. No, non per la linea… al contrario di quanto lei sostenga, è decisamente magra, la disgraziata! Allora ho fatto della pasta: ho frullato qualche pomodorino del piennolo, un pomodoro normale, un cucchiaio di mandorle tritate (sì…… Read More »\nPollo impalato alla slava\nPrendete un pollo. Intero (pulito e spennato ovviamente) . Lo lavate, lo asciugate. Lo infilzate con delle fettine d’aglio qua’ e la. Poi lo salate e lo pepate dentro e fuori (a me piace il misto di pepe nero e paprica in questo caso). Poi avete 3 possibilita’. 1. Vino 2.Birra 3. Acqua Prendete una… Read More »\nIngredienti:70 gr. di riso integrale – zucchine, melanzane e peperoni grigliati – pomodorini ciliegia – rucola – 1 cucchiaino di olio al peperoncino – maggiorana Premessa: il vero riso integrale deve essere messo a bagno prima della cottura ( da 1 a 3-4 ore) Lessate il riso 25 min in pentola a pressione o 40… Read More »\nDopo aver letto le proprietà benefiche delle cipolle nella rubrica “Una mela al giorno”, tagliatene sottilmente una quantità industriale e mettetela a stufare in un tegame, di qualsivoglia natura, lentamente con un po’ d’acqua. Continuando ad aggiungere eventualmente poca acqua calda, far stufare le cipolle fino a spappolarle. A quel punto aggiungere della carne tagliata… Read More »\nHo fatto stufate due scalogni tritati con un po’ d’acqua nella ia nuova, splendida, padella d’alluminio. Quando l’acqua era quasi completamente evaporata (gli scalogni erano appena umidi, insomma) ho aggiungo un mezzo cucchiaio d’olio, le trance di salmone e l’aneto tritato. Ho fatto rosolare da entrambi i lati e poi ho aggiunto mezzo bicchiere di… Read More »\nIngredienti: Carne di manzo (la parte con qualche nervetto, e’ quella piu’ succosa alla fine) tagliata a pezzetti abbastanza piccoli- cipolle,tante, quasi piu’ della meta’ del peso della carne- pepe nero in grani- alloro- sale Necessaria una pentola/tegame con un fondo molto doppio. Affettiamo le cipolle – dobbiamo avere un mucchio di cipolle e le… Read More »\nLa ricotta si può lavorare aggiungendo un cucchiaio di parmigiano ed erbette varie, tipo spinaci lessati, oppure peperoncino o timo o dragocello o altro ( anche qualche residuo di tonno o prosciutto – bastano pochi grammi). Con questa crema si possono spalmare le gallette che sembraranno tartine.\nIngredienti: 4 cipolle – 1 tazza di passato di pomodoro – una punta di estratto di carne – prezzemolo (o altre erbe a scelta) triitato – sale Mettere in una pentola, preferibilmente di coccio, la cipolla tritata, l’estratto di carne e un po’ di acqua fredda. Far cuocere a fiamma bassa finchè la cipolla non… Read More »\nTacchino al curry in salsa di mele\nIngredienti per 1 persona: 150 gr. di fesa di tacchino – 30 gr. di pane grattugiato – 1/2 uovo – curry – sale e pepe – 1 cucchiaino di olio ev per la salsa: una mela – 1/2 cipolla – aceto bianco- un cucchiaino di zucchero Mescolare il pane grattuggiato al curry (il curry in… Read More »\nIngredienti: punte di asparagi (surgelati o freschi, quando ci sono) – zafferano – 50 gr di ricotta Far lessare le punte di asparagi, scolarle, tagliarle e frullarle insieme a uno o due cucchiai dell’acqua di bollitura, in cui avrete sciolto lo zafferano. Mescolare il tutto alla ricotta, che avrete già schiacciato con una forchetta. Regolare… Read More »\nFarfalle alle melanzane e ricotta\nUn cucchiaio di olio in padella, porro a rondelle e melanzana a dadini senza buccia; rosolare il tutto leggermente, salare, pepare. Unire un goccio di acqua coprire e portare a cottura insieme alle farfalle. Ricotta light, unire e mantecare il sughetto con del basilico, purtroppo non avevo la menta, ci sarebbe stata magnificamente. Scolare la… Read More »\nIngredienti: falde di peperoni arrosto- sugo veloce fatto con aglio, pomodoro, qualche cappero, qualche oliva nera e prezzemolo tritato – mozzarella- filetti d’acciuga Riempire le falde di peperoni con mozzarella tritata e qualche pezzettino d’acciuga. Mettere sul fondo di una teglia qualche cucchiaio di sugo, gli involtini di peperoni e ancora qualche cucchiaio di sugo.… Read More »\nPasta spalmabile al tonno\nHo frullato : 1 scatoletta di tonno – 2 uova sode più i bianchi delle altre due uova sode – 1 cucchiaio di olio – 1 cucchiaio di maionese – 1 ciuffetto di prezzemolo – un pò di pepe nero Il risultato – una pasta consistenza phiadelphia, forse un po’ piu’ morbida. Versione di Mimma:… Read More »\nIngredienti: fette di melanzana alla griglia- sugo di pomodoro cotto con aglio e basilico- parmigiano grattugiato- mozzarella Fare gli involtini con la mozzarella. Mettere in una teglia col sugo, spolverare di parmigiano e infornare per qualche minuto.


Parking - M.A.C IT Management\nAugmented Reality Parking System\nGestisci soste, pratiche e permessi con una sola APP\nL’applicativo in oggetto ha un’architettura scalabile Cloud/Web/App, permette di gestire tutte le fasi operative legate ai permessi di sosta, oltre alla gestione dei permessi per i RESIDENTI sono state aggiunte anche le funzionalità per gestire i VIP ed i DISABILI.\nUn’altra innovazione importante è l’introduzione della tecnologia ANPR, infatti gli operatori per effettuare i controlli avranno uno smartphone sul quale sarà presente un’APP in grado di acquisire automaticamente tramite la telecamera il numero di targa del veicolo da controllare ed effettuare i controlli attivati.\nOltre ai controlli di rito sui permessi di sosta è possibile anche attivare altre tipologie di controllo per verificare la regolarità degli autoveicoli, è possibile controllare l’RC-AUTO, la REVISIONE ed altro su richiesta. Di seguito forniamo uno schema dell’architettura adottata dall’applicativo.\nIn questa tabella vengono censiti gli operatori che saranno abilitati ad utilizzare la procedura, oltre ai dati anagrafici ci sarà anche una profilazione dei permessi per autorizzare l’operatore alle varie aree della procedura.\nIn questa tabella vengono censiti gli utenti, le tipologie di utenti sono le seguenti :\nIn questo archivio vengono inserite le informazioni sui residenti che hanno diritto ai permessi, la struttura del nucleo familiare ed i collegamenti con altre persone associate.\nAnagrafica degli utenti che appartengono a categorie speciali (Giornalisti, Autorità….)\nAnagrafica degli utenti disabili che hanno diritto ai permessi speciali, inoltre vengono inseriti anche i riferimenti di eventuali accompagnatori.\nArchivio nazionale con tutti i comuni Italiani identificati da un codice univoco.\nIn questa fase viene gestita la pratica di rilascio del permesso di sosta, partendo dalla informazioni degli archivi di base si associano fra di loro le informazioni, all’intestatario della pratica viene associato il nucleo familiare che comprende tutte le persone autorizzate alla sosta, i veicoli associati alle persone segnalate, ed altre informazioni di carattere descrittivo che permettono di gestire e contattare i referenti della pratica, le tipologie di pratiche possibili sono:\nIn questa fase vengono gestite le pratiche relative ai residenti aventi diritto al permesso di sosta ed alle persone a loro associate, per ogni avente diritto si possono associare al massimo quattro veicoli che in modo alternativo possono utilizzare la singola area di sosta assegnata nella zona di competenza.\nSarà possibile gestire la pratica con le seguenti modalità :\nInserimento, Variazione, Sospensione, Eliminazione, Ricerca, Stampe varie\nIl Vip è un utente speciale, appartenente a varie categorie di utenza (Giornalisti, Autorità…) al quale viene rilasciato un particolare permesso che permette al possessore di parcheggiare in una qualsiasi delle aree di sosta autorizzate dal comune senza nessun vincolo.\nA questa tipologia di utente viene rilasciato un permesso speciale che permette al possessore del contrassegno di parcheggiare in una qualsiasi delle aree di sosta adibite ai disabili senza nessun vincolo per quanto riguarda le zone.\nIn questa fase vengono gestita tutta l’operatività legata ai permessi, le fasi operative sono le seguenti:\nOperazioni sui Permessi\nIn questa fase è possibile effettuare tutte le operazioni consentite sui permessi, ogni operazione effettuata viene registrata in modo da poter ricostruire tutta la storia di un permesso, le operazioni possibili sono :\nAttivazione con riserva\nAttivazione senza riserva\nBlocco per furto\nBlocco per verifiche\nCambio dello stato\nCon questa funzione è possibile effettuare ricerche parametrizzate per individuare i permessi in scadenza ai quali inviare un promemoria, oppure l’elenco dei permessi che devono essere verificati e cosi via per tutte le altre fasi operative.\nPossibilità di effettuare stampe parametrizzate con vari filtri di ricerca.\nApp controllo permessi\nIn dotazione agli operatori addetti al controllo dei permessi viene rilasciato uno smartphone sul quale viene installata una APP che permette una serie di controlli, in particolare :\nPer effettuare il controllo dei permessi di sosta non viene più utilizzata la tecnologia RFID, con questa APP il controllo avviene tramite un engine ANPR che utilizzando la camera dello smartphone acquisisce in modo automatico il numero di targa del veicolo ed effettua simultaneamente i controlli sulla base dati CLOUD, l’operatore riceverà il responso sui controlli effettuati nel giro di pochi secondi.\nE’ possibile anche attivare delle funzioni di controllo intelligente che individuano eventuali situazioni anomale e le segnalano agli operatori, ad esempio la presenza in sosta di più veicoli contemporaneamente associati ad uno stesso permesso ed altri controlli attivabili.\nUna volta acquisito il numero di targa è possibile anche configurare il controllo della regolarità assicurativa, l’APP consulta il Database del MIT per verificare se ci sono irregolarità, nel caso il veicolo in questione non sia in regola, l’operatore viene allertato, vengono fornite tutte le informazioni sul veicolo utili per poter sanzionare l’utente irregolare.\nUn altro controllo attivabile è la regolarità della revisione, l’APP consulta il Database del MIT per verificare se ci sono irregolarità, nel caso il veicolo in questione non sia in regola, l’operatore viene allertato, vengono fornite tutte le informazioni sul veicolo utili per poter sanzionare l’utente irregolare.


Grecia fuori dall’Euro? Borse a picco, Piazza Affari perde il 3,6% e lo spread schizza a 433 | Focus Italy\nGrecia fuori dall’Euro? Borse a picco, Piazza Affari perde il 3,6% e lo spread schizza a 433\nBy Focusitaly On maggio 23, 2012 0 Comment\nChiusura in rosso per Piazza Affari con l’indice principale che torna sotto quota 13mila punti. Il Ftse Mib cede il 3,68% a 12.960,87 punti, mentre l’All Share lascia sul terreno il 3,60% a 13.908,98. In flessione anche l’indice Star che archivia la seduta a 10.021,41 punti (-2,42%). Mentre lo spread tra Btp decennali e omologhi tedeschi tocca quota 433.\nChiusura negativa anche per i principali listini del Vecchio Continente. A Parigi il Cac 40 cede il 2,62% a 3.003 punti, mentre l’indice di Francoforte perde il 2,33% a 6.285. In flessione anche Amsterdam (-2,29%) e Londra che lascia sul terreno il 2,53% a 5.266 punti.Intanto l’euro è in caduta libera sui mercati valutari. La moneta unica è scesa sotto 1,26 dollari, toccando la quotazione più bassa da agosto 2010 per poi risalire a 1,2659. Inevitabilmente il differenziale di rendimento tra i Btp e i bund tedeschi sale a quota 428 punti dopo aver chiuso (ieri sera) e aperto (questa mattina) a quota 411.\nUn clima decisamente pesante quello che si respira oggi sui mercati, reso ancora più opprimente, dalle parole contenute nel report mensile pubblicato dalla Bundesbank in cui si dice senza mezzi termini che la Grecia dovrà assumersi la responsabilità di un eventuale default e che le conseguenze per il resto dell’Eurozona sarebbero “considerevoli, ma gestibili”. Senza contare i tenici Ue che chiedono ai singoli paesi di preparare dei piani per affrontare un’eventuale uscita della Grecia dall’euro. 3\nE intanto la Germania che continua ad opporsi agli eurobond 4 ha collocato titoli a 2 anni con coupon dello zero per cento per 4,55 miliardi di euro registrando una solida domanda pari a 7,7 miliardi per un bid-to-cover ratio pari a 1,7. Il rendimento medio sui titoli con scadenza giugno 2014 è stato fissato allo 0,07%, che, in presenza di un coupon zero, rappresenta un nuovo minimo storico.\nTOPICS borse europeepiazza affarispread


Xylouris White – Mother | MondoRaro Indie Urban Music\nHome Our Music World Wide Music Xylouris White – Mother\nLa passione per la sperimentazione è naturale per gli Xylouris White, il visionario duo formato dal suonatore di liuto cretese George Xylouris e dal batterista australiano Jim White.\nPer il loro album di debutto Goats, uscito nel 2014, gli Xylouris White paragonano se stessi alle capre che vagano senza paura attraverso terreni sconnessi. Due anni dopo, nel 2016, hanno dimostrato quanto si siano ampliati gli orizzonti del duo con l’acclamato Black Peak, chiamato così in onore alla cima di una montagna dell’isola di Creta.\nA soli 15 mesi dall’uscita di Black Peak, gli Xylouris White hanno deciso di esplorare nuovi territori con il loro terzo album Mother, in uscita il 19 gennaio 2018 su Bella Union, e così titolato per ad indicare la “vita nuova” . Come ha spiegato Xylouris “Mother è un’estensione di Goats e Black Peak. Sono tre parti che compongono un’unica cosa. Le capre sono le madri, Zeus è stato cresciuto con il latte di Amaltheia; il Black Peck rappresenta la Madre Terra…la Madre Terra è la madre di ogni cosa”.\nNelle nove tracce che compongono Mother, gli Xylouris White sembrano scoprire qualcosa di nuovo a ogni svolta, sbrogliando le canzoni attraverso la loro chimica fluida con il tipo di maestria che si ha quando si ascolta, ci si adatta e si impara di nuovo. Qualche volta, le canzoni sono guidate da una rinfrescante urgenza, altre rimuginano, supplicano o cullano.\n“Il tema dell’album è il significato della parola semplicità e abbiamo utilizzano un approccio fanciullesco, quindi abbiamo suonato gli strumenti come se fossero giocattoli. Gli Xylouris White sono ancora in gravidanza” ha dichiarato Xylouris.\nLa gravidanza in corso è una straordinaria estensione di un passato degno di nota. Xylouris è discendente da una delle famiglie musicali più importanti della Grecia: suo padre è il leggendario cantante e suonatore di lira Psarantonis. Invece, Jim White ha militato per più di vent’anni nella band strumentale australiana Dirty Three. Attualmente vive a New York e ha collaborato con alcuni tra i più importanti artisti della scena alt, tra cui Bonnie ‘Prince’ Billy, PJ Harvey, Cat Power e Smog. Più recentemente, ha suonato con Courtney Barnett e Kurt Vile nel loro album “Lotta Sea Lice”.\nCome Black Peack, Mother vanta la collaborazione di Guy Picciotto dei Fugazi come produttore. Inoltre, Anna Roberts-Gevalt, del duo folk Anna & Elizabeth, ha curato la linea di violino e ha cantato i cori durante la traccia “Lullaby”.\nIl duo ha svelato anche il primo singolo estratto dall’album “Only Love”, ascoltalo qui QUI.\nMother è già disponibile al pre-ordine qui.\nMother esce il 19 gennaio 2018 su Bella Union, distribuzione Self.\nPrevious articleAndrea Paone – Me lo ha chiesto Io\nNext articleAirt’o – Genus, la recensione


Marco Di Grazia: dal Mississippi a Nebula - Il Sestante News - Giornale online\nHome/Libri e Fumetti/Marco Di Grazia: dal Mississippi a Nebula\nMarco Di Grazia: dal Mississippi a Nebula\nIl pesciatino Marco Di Grazia è un narratore, uno che racconta storie, e uno dei temi ricorrenti nelle sue opere è la contaminazione con la musica, in particolar modo con quella di Francesco Guccini e col Blues più in generale. Che Marco Di Grazia scriva a tempo di musica lo dimostrano le sue due ultime creazioni: “L’uomo che custodiva la musica” illustrato da Cristiano Soldatich (di cui ho scritto qui: https://www.ilsestantenews.it/rubriche/libri-e-fumetti/luomo-custodiva-la-musica/) e “Fra la via Aurelia e il Mississippi” che da alcune settimane si può trovare nelle librerie online (Hoepli, Ibs ecc), in quelle tradizionali e in alcune edicole.\nNon solo, Marco Di Grazia è in libreria anche con un altro libro, questa volta a fumetti, dal titolo “Nebula” che è stato scritto con Lucio Staiano (che lo ha anche editato con la sua Shockdom) e disegnato da Umberto Giampà.\nMarco, di cosa parla questo nuovo libro? “Sono sei racconti “in Blues”, nati quasi per caso, circa un anno e mezzo fa, quando un amico mi aveva chiesto di scrivere dei brevi racconti blues da leggere in radio. Mi misi sotto e scrissi il primo: Guitar String Blues, che però mi era venuto un po’ troppo lungo, ma allo stesso tempo mi piaceva, per cui mi sono messo a lavorare su altri, leggendo, nel contempo, decine e decine di libri, soprattutto quelli ambientati nel Delta del Mississippi, là dove è nato questo genere, questa “radice” da cui si è sviluppato un albero musicale lungo tutto il XX secolo e che va avanti (fortunatamente) anche oggi. Così sono nati anche gli altri racconti: “Lo chiamavamo Strogoff”, “Martha Rae”, “Harpo Johnny Boy”, “Tombolo Blues” e “Honky Tonk Train”; e sono nate anche ambientazioni più vicine, sia nello spazio che nel tempo, quasi a voler gettare un ponte fra la nostra terra e quella del Blues. Per questo il titolo (che è, comunque, un omaggio a Francesco Guccini e il suo “Fra la via Emilia e il West”) che unisce le due “anime” di questi racconti, dove i protagonisti sono il blues, le sue leggende, i suoi personaggi, i suoi strumenti (armonica e chitarra su tutti); il suo lato oscuro, le maledizioni, il soprannaturale, la superstizione… E tanta, tanta musica, con tanti omaggi e citazioni.\n“Fra la via Aurelia e il Mississippi” è diventato anche un recital narrativo\_musicale, nato dall’incontro con il disco di Marcello Rossi “My God is you” e il progetto, che si chiama “My God is Blues” unisce la sua musica ai miei racconti e abbiamo appena cominciato a portarlo in scena. Mercoledì 12 settembre infatti abbiamo presentato “My God is Blues” al circolo Agorà di Pietrabuona, Pescia”.\nI prossimi appuntamenti dove vi porteranno? “Per quanto riguarda le serate, per ora abbiamo in programma il 25 ottobre a Pescia, presso la libreria Alma e a novembre e dicembre ci saranno altre date ma per ora non abbiamo conferma”.\nVeniamo a “Nebula”, di cosa si tratta? “La prima stesura di questo fumetto era nata tanti anni fa, agli albori del nuovo secolo, quando Lucio Staiano creò il primo web comic italiano, Nebula, appunto. Anche allora avevo collaborato alla sceneggiatura, che parlava di una serial killer e i disegni erano stati eseguiti da Giuseppe Di Bernardo. Dopo tanti anni Lucio ha tirato di nuovo fuori dal cassetto l’idea di questa strampalata agenzia assicurativa, la Nebula Insurance, che assicura anche l’impossibile, e i suoi protagonisti: le due ragazze, Caterina la bionda e Veronica la mora e il pazzoide Aiace, toscano con la battuta sempre pronta. L’ambientazione è la Calabria odierna, un piccolo paese, Scarrìa, a cavallo fra mare e monti. E l’avventura, sceneggiata da me e Lucio e disegnata da Umberto Giampà (cover di Di Bernardo) è un giallo\_commedia che parte dal rapimento di una bambina ma, soprattutto… della sua bambola. “Il mistero della bambola rapita e quello che ne conseguì” è il lungo sottotitolo. E’ una storia che mi sono divertito molto a scrivere e spero che questo divertimento possa essere trasmesso ai lettori. Menzione per i bei disegni del bravissimo Umberto”.\nCome avete organizzato la scrittura a 4 mani, tu e Staiano? Ci sarà un seguito? “Il soggetto è suo, io ci ho messo poco le mani, giusto sull’intreccio giallo. La sceneggiatura… io l’ho scritta per intero, poi le prime pagine le ha riscritte lui. In seguito io ho portato avanti la scrittura della sceneggiatura fino a completarla. Infine Lucio ha apportato qualche cambiamento e aggiustamento laddove riteneva giusto farlo. Se ci sarà un seguito… non lo so. Penso che molto dipenderà dal tipo di accoglienza che avrà questo nostro prodotto”.\nAIACE armonica blues Calabria odierna Caterina la bionda chitarra circolo Agorà Cristiano Soldatich Delta del Mississippi Di Bernardo Fra la via Aurelia e il Mississippi Fra la via Emilia e il West Francesco Guccini Giuseppe Di Bernardo Guitar String Blues Harpo Johnny Boy Hoepli Honky Tonk Train https://www.ilsestantenews.it/rubriche/libri-e-fumetti/luomo-custodiva-la-musica/) Ibs libreria Alma librerie online Lo chiamavamo Strogoff Luca Pozza Lucio Staiano Marcello Rossi Marco Di Grazia Martha Rae Mississippi My God is Blues My God is you narratore Nebula Nebula Insurance Pescia Pietrabuona Scarrìa Shockdom Tombolo Blues Umberto Giampà Veronica la mora\nPadova celebra la Giornata Nazionale vittime delle migrazioni


Sequestrata la coop First Aid One Italia\nLunedì 18 Ottobre 2021, 09:58\nAltri che sanificazioni e controlli. Appalti ottenuti anche a scapito della sicurezza dei trasportati in ambulanza: così, secondo la Gdf, la cooperativa First Aid One, si aggiudicava appalti in tutta Italia «con conseguenti gravi disservizi». Dalle videoriprese effettuate in alcune ambulanze, è risultato che venivano raramente eseguite le sanificazioni prescritte dopo il trasporto di ogni paziente soprattutto in tempo di pandemia: «In una delle ambulanze monitorate, in 20 giorni di lavoro con trasporto di 92 pazienti è stata sanificata solo in 4 occasioni mentre un'altra, in 9 giorni di servizio ed 86 pazienti trasportati, è stata sanificata un'unica volta». La coop è stata posta sotto sequestro.\nMilano, «mascherine a parenti e amici anziché a Rsa e...\nRoma, appalti truccati per forniture alle Forze armate: 64...\nTangenti nella Forze armate, il generale dell'Aeronautica...\nRoma, appalti pilotati: 9 dipendenti comunali a giudizio per...\nLe indagini svolte dai militari della Guardia di Finanza del Gruppo di Pavia e della Compagnia di Vigevano, che hanno portato al sequestro della cooperativa, hanno permesso di individuare diverse gare d'appalto per l'affidamento dei servizi di trasporto in ambulanza in diverse parti del territorio nazionale (Pavia, Roma, Milano, Perugia, Ancona e Pescara): gare vinte da questa cooperativa, che però, secondo quanto è emerso dall'inchiesta, sono risultate turbate e per le quali sono state riscontrate diverse frodi nell'esecuzione del servizio pubblico.\n«In primo luogo - si legge nel comunicato delle Fiamme Gialle pavesi -, la cooperativa agiva tramite prestanomi, al fine di occultare la costante presenza ed effettiva direzione aziendale da parte di uno degli indagati già condannato in via definitiva nel 2017 per turbata libertà degli incanti, ed aveva escogitato un metodo infallibile per aggiudicarsi tutti gli appalti a cui partecipava: proporre prezzi talmente bassi che talvolta superavano il limite della anti-economicità e assicurare, solo formalmente, una folta flotta di mezzi. Peccato però che i bassi prezzi erano ottenuti dallo sfruttamento dei lavoratori e dal numero dei mezzi impiegati che era sensibilmente inferiore a quello previsto da contratto. Naturalmente, l'esiguo numero di mezzi sanitari presenti sul territorio comprometteva l'efficienza dei soccorsi a disposizione della collettività». «Inevitabili i disservizi conseguenti - continua il comunicato della Guardia di Finanza -. Infatti, già dai primi mesi di operato, la qualità del servizio richiesto dall'appalto era molto al di sotto di quanto pattuito, creando numerose e continue inefficienze unite a sensibili ritardi e mancate prestazioni sanitarie, spesso confermate anche dalle segnalazioni pervenute dai pazienti trasportati e dai medici in servizio presso i presidi ospedalieri».\nBimba nasce in ambulanza, il papà: «Che emozione, mia figlia una forza della natura»\nFa partorire in casa la moglie guidato al telefono dal 118\nCuneo, arrestato Renato Maiolo: l'ex sindaco di Santo Stefano Roero accusato di truffa e peculato


PortaleCorsi.com - Corsi di Cucina\nLa cucina non è solo un’arte che solletica il nostro palato, ma anche un potente mezzo di aggregazione. È proprio mentre si mangia che hanno luogo incontri di lavoro, cene romantiche o semplicemente si gode della compagnia delle persone che più ci stanno a cuore, davanti al buon cibo. Non tutti sono dotati di un talento naturale per tutto ciò che ruota attorno ai fornelli e il modo migliore per imparare divertendosi è seguire un corso di cucina.\nPer seguire i corsi non servirà alcuna esperienza, ma soltanto la voglia di mettersi in imparando e sperimentando. Esiste solo un’unica raccomandazione: partecipare al corso sempre a stomaco vuoto, così da gustare appieno i piatti preparati durante la lezione.\nPer partecipare a un corso di cucina, non dovete necessariamente muovervi da casa. Infatti alcuni corsi possono essere seguiti online e per fare pratica si possono sfruttare attrezzatura e ingredienti presenti nella vostra cucina, in tutta comodità.\nLe ricette verranno spiegate nel dettaglio da chef professionisti che daranno il meglio di sé ai fornelli e in diretta, così da permettervi di seguire la ricetta in tempo reale insieme a loro. Una volta che il piatto è pronto, potrete porre allo chef tutte le vostre domande e curiosità, ottenendo un confronto specifico su cosa ha funzionato o meno rispetto alla preparazione fatta.\nCorsi di cucina in aula con degustazione\nUn’altra formula molto interessante è quella della lezione di cucina dimostrativa, a cui segue un’appetitosa degustazione a cena. Ogni incontro sarà dedicato a un tema specifico, come la preparazione di antipasti caldi e freddi, pasta fresca e risotti.\nDopo l’esposizione della ricetta, le pietanze saranno cucinate a vista e potrete vedere con i vostri occhi gli chef muoversi con destrezza in cucina. Ogni ricetta sarà spiegata passo dopo passo dai cuochi e alla fine della dimostrazione ci si siede a tavola per mangiare tutti insieme. La lezione di cucina è quindi al tempo stesso un’occasione di apprendimento, ma anche un momento di convivialità.