Dispnea - Ipertensione September\nLa mancanza di respiro è una condizione periodica ricorrente che inizialmente una persona potrebbe semplicemente non notare. La condizione spesso passa inosservata se si notano debolezza e mancanza di respiro con un intenso sforzo fisico. La mancanza di respiro durante lo sforzo è spesso considerata come qualcosa di inevitabile e ovvio. Il fatto è che le persone tendono a credere che una grave mancanza di respiro con lo sforzo fisico sia normale, soprattutto se scompare dopo pochi minuti. Tuttavia, gli esperti dicono che la mancanza di respiro può essere un segnale molto serio e indicare lo sviluppo di disturbi gravi. Pertanto, se una persona ha una grave mancanza di respiro quando cammina veloce o con uno sforzo relativamente moderato, dovresti assolutamente consultare un medico.\nCome si manifesta la mancanza di respiro?\nLa mancanza di respiro è una condizione caratterizzata da disturbi del ritmo, della frequenza e della profondità della respirazione. Allo stesso tempo, una persona sente di non avere abbastanza aria. Se non stiamo parlando di violazioni della regolazione nervosa della respirazione, nel processo di mancanza di respiro, viene ripristinata la mancanza di ossigeno nel corpo.\nLa mancanza di respiro può essere sia una conseguenza di uno sforzo fisico intenso, sia un sintomo che indica lo sviluppo di gravi malattie. I medici determinano diversi tipi di mancanza di respiro. Soprattutto dovrebbe essere allarmante mancanza di respiro al petto, che si sviluppa improvvisamente in una persona, cresce molto rapidamente e si trasforma in un attacco di soffocamento. In casi particolarmente gravi, la natura della mancanza di respiro è tale che una persona può sentire la minaccia di asfissia. Una persona dovrebbe essere allarmata dalla mancanza di respiro a riposo, così come dalla mancanza di respiro dopo aver mangiato. Dovrebbe essere chiaro che le manifestazioni di mancanza di respiro sono caratteristiche di molte malattie e condizioni. La mancanza di respiro si sviluppa spesso nelle donne durante il periodo di gravidanza, con malattie del cuore, dei polmoni, del sistema nervoso, la mancanza di respiro si manifesta anche nell'osteocondrosi del torace, ecc..\nTipi e cause della mancanza di respiro\nLe manifestazioni di mancanza di respiro variano a seconda della patologia che l'ha causata. La dispnea di tipo centrale si manifesta con una lesione primaria del centro respiratorio. Di norma, si verifica in relazione a danni funzionali o organici al sistema nervoso centrale. Inoltre, questa forma di mancanza di respiro può svilupparsi a causa dell'avvelenamento con veleni neurotropici. A differenza di altri tipi di dispnea, che compensano l'insufficienza respiratoria, a causa dello sviluppo della dispnea centrale, compare l'insufficienza respiratoria.\nLa dispnea polmonare si osserva in persone che soffrono di varie malattie dei bronchi, dei polmoni e dell'insufficienza polmonare. È consuetudine distinguere tra dispnea polmonare espiratoria e inspiratoria.\nLa dispnea espiratoria si verifica nell'asma bronchiale. I suoi segni sono un'espirazione lunga e difficile. Questa condizione negli esseri umani è caratterizzata da difficoltà di espirazione. Il fatto è che un tale carattere respiratorio è osservato con violazioni dell'escrezione di anidride carbonica, poiché nei pazienti con asma bronchiale c'è un restringimento dei piccoli bronchi. Pertanto, per espirare l'aria, una persona affatica fortemente i muscoli respiratori. Per questa azione viene spesa la maggior parte dell'ossigeno assorbito dal paziente. Pertanto, la mancanza di respiro di natura espiratoria si manifesta con un'espirazione prolungata..\nLa dispnea inspiratoria si verifica con lo sviluppo di pneumotorace valvolare, con fibrosi, con vari danni al diaframma, ecc. Inoltre, questa forma di dispnea è nota nella carcinomatosi linfogena dei polmoni. La dispnea espiratoria e quella inspiratoria differiscono, innanzitutto, per il fatto che nel secondo caso si ha difficoltà ad inspirare. Le ragioni di questo fenomeno sono la rigidità del tessuto dei polmoni e del torace. Inoltre, questo tipo di mancanza di respiro può essere notato con un volume toracico ridotto. La dispnea polmonare si verifica spesso come conseguenza di una ridotta pervietà bronchiale. A sua volta, questo fenomeno è causato dall'edema dei bronchi, il loro blocco da parte di masse di espettorato. Di conseguenza, è necessario il trattamento corretto di questo fenomeno..\nI sintomi della dispnea cardiaca si sviluppano in una persona a causa della manifestazione dell'insufficienza cardiaca sinistra. In questa condizione, il paziente o ristagna il sangue nei polmoni o c'è una piccola gittata cardiaca. Di conseguenza, si verifica una malnutrizione del cervello, quindi la patogenesi della mancanza di respiro è simile alla dispnea di tipo centrale. Tuttavia, a causa dello sforzo fisico, negli esseri umani aumenta la mancanza di respiro nell'insufficienza cardiaca. Nell'asma cardiaco o nell'insufficienza cardiaca, la mancanza di respiro spesso si sviluppa di notte mentre la persona dorme. Dato che la dispnea cardiaca si verifica a causa di una serie di meccanismi, i farmaci per questo fenomeno vengono utilizzati in combinazione. I principali farmaci per la dispnea cardiaca sono i diuretici, l'infusione di digitale, ecc. Come alleviare la dispnea cardiaca nei casi più gravi dovrebbe essere deciso da uno specialista. In caso di sintomi gravi, è imperativo chiamare urgentemente un medico. Ma prima che il medico arrivi e decida come trattare la mancanza di respiro, alla persona deve essere data una posizione semi-seduta e gli vengono somministrati quei sedativi a portata di mano. Di norma, un paziente che soffre di dispnea cardiaca può determinare da solo quale livello di attività fisica porta alla mancanza di respiro..\nLa dispnea ematogena si sviluppa quando prodotti tossici entrano nel sangue umano. Questa condizione è tipica per avvelenamento, diabete mellito, insufficienza epatica..\nLe cause della mancanza di respiro possono essere associate allo sviluppo di un processo infiammatorio nei polmoni. Le cause della mancanza di respiro e della mancanza di aria nella polmonite sono associate al fatto che il volume del tessuto polmonare normalmente funzionante diminuisce e la soglia del riflesso respiratorio diminuisce. Si nota anche una grave mancanza di respiro con polmonite a causa dell'influenza di sostanze tossiche che entrano nel sangue dal centro dell'infiammazione. Durante lo sforzo fisico, una persona con polmonite soffre di sintomi pronunciati di mancanza di respiro. In questo caso, una diagnosi corretta e tempestiva è molto importante. In caso contrario, le cause di mancanza di respiro identificate in modo errato quando si cammina e il trattamento con rimedi popolari possono portare a conseguenze molto gravi..\nParticolare attenzione dovrebbe essere prestata alla mancanza di respiro e alle sue cause nelle persone anziane. Con la polmonite, è la mancanza di respiro che può essere il sintomo che renderà possibile sospettare questa malattia. Spesso, la dispnea cardiaca e la dispnea polmonare appaiono simili, quindi è importante diagnosticare correttamente e adottare tutte le misure per il trattamento.\nL'insorgenza della dispnea cerebrale è una diretta conseguenza dell'irritazione del centro respiratorio. Questa forma di mancanza di respiro diventa spesso una conseguenza del danno cerebrale organico. Inoltre, lo sviluppo della dispnea cerebrale può essere associato a disturbi nel funzionamento del sistema nervoso..\nLa mancanza di respiro con la bronchite si manifesta come risultato del processo infiammatorio della mucosa dei polmoni. La mancanza di respiro in un bambino con bronchite può indicare che si sta sviluppando una forma acuta della malattia. La mancanza di respiro nei bambini con bronchite è caratterizzata da una mancanza di aria nei polmoni. Al minimo sforzo fisico, il bambino ha la tosse, che si verifica sullo sfondo della mancanza di respiro. La grave mancanza di respiro in un bambino è il sintomo principale della bronchite ostruttiva. I segni di questa malattia nei bambini si manifestano anche con letargia, malessere generale. Il bambino può essere capriccioso, rifiutarsi di mangiare. Tuttavia, soffre di tosse grave persistente. È importante prevenire lo sviluppo di questa forma di bronchite, poiché in questo caso si verifica un cambiamento patologico nel tessuto bronchiale.\nTuttavia, le cause della mancanza di respiro in un bambino possono essere completamente diverse, quindi, prima di decidere cosa fare, i genitori dovrebbero assolutamente mostrare il bambino a un medico e sottoporsi a tutti gli esami necessari. La cosa principale è notare i sintomi nel tempo e il trattamento in questo caso sarà il più efficace possibile..\nIn nessun caso i genitori dovrebbero scegliere i propri metodi e decidere come trattare la mancanza di respiro con la bronchite. Dopotutto, l'uso di metodi esclusivamente popolari per il trattamento può alla fine portare alla transizione della bronchite acuta in una forma cronica. Di conseguenza, la mancanza di respiro nella bronchite cronica in un bambino sarà ancora più pronunciata. È importante tenere conto del fatto che dopo la bronchite, il bambino sperimenta una notevole diminuzione dell'immunità. Pertanto, è importante rafforzare il sistema immunitario del bambino..\nLa tosse secca e la mancanza di respiro possono anche indicare una forma cronica di bronchite in un adulto. Sintomi simili si riscontrano spesso nei forti fumatori. Febbre e mancanza di respiro possono anche essere combinate con il raffreddore..\nLa mancanza di respiro durante la gravidanza, di regola, preoccupa le donne negli ultimi mesi. Durante la gravidanza, l'utero si allarga gradualmente e, di conseguenza, comprime il diaframma. Nelle prime fasi della gravidanza, la mancanza di respiro nelle donne è rara. Tuttavia, già nel primo trimestre, si sviluppa periodicamente mancanza di respiro nelle donne in gravidanza, associata a cambiamenti ormonali nel corpo della futura mamma. La mancanza di respiro nelle donne in gravidanza è anche associata a stress fisico ed emotivo. E se non si manifesta costantemente, ma episodicamente, allora un tale stato non dovrebbe causare preoccupazione. Ma se la mancanza di respiro preoccupa una donna anche a riposo, dovresti assolutamente parlarne con il medico.\nA volte si può erroneamente pensare che la mancanza di respiro sia un fenomeno che non è sintomo di altre malattie. Di conseguenza, la persona crede di aver bisogno di cure per la mancanza di respiro quando si cammina e non di terapia per la malattia sottostante. Tuttavia, gli specialisti a cui i pazienti si lamentano della mancanza di respiro non parlano di come trattare la mancanza di respiro, ma solo del regime di trattamento per la malattia che ha provocato un tale sintomo. La dispnea nell'insufficienza cardiaca viene trattata da un cardiologo. Se una persona sviluppa un attacco di mancanza di respiro con angina pectoris o altre malattie cardiache, deve essere prestato il primo soccorso. Garantire la fornitura di aria fresca alla stanza. In questo caso, il paziente dovrebbe essere a riposo. È necessario rilasciare il torace dalla compressione, dare al paziente una sacca di ossigeno per respirare. Con tali attacchi, le compresse di nitrosorbide devono essere somministrate sotto la lingua. Deve essere assunto anche qualsiasi farmaco diuretico. Aiutare con la mancanza di respiro psicogena include l'assunzione di sedativi. Allo stesso modo, la dispnea viene trattata con VSD. Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che con l'aiuto di sedativi, puoi sbarazzarti del sintomo solo per un po ', ma non curare la malattia sottostante..\nPer sbarazzarsi della mancanza di respiro con la bronchite, è necessario fornire un trattamento completo della malattia e dei farmaci e un trattamento con rimedi popolari.\nQuando si pensa a come trattare la mancanza di respiro con i rimedi popolari, si dovrebbe tenere presente che questo può essere fatto solo se la mancanza di respiro si manifesta sporadicamente ea causa di uno sforzo molto pesante. In questo caso, puoi provare a prendere periodicamente la tintura di motherwort, oltre a decotti di menta, melissa, valeriana.\nLe principali misure preventive sono smettere completamente di fumare e, se possibile, evitare cattive condizioni ambientali. A proposito, il fumo passivo, cioè l'inalazione di fumo di sigaretta, può anche causare mancanza di respiro. È fondamentale condurre uno stile di vita attivo, poiché ciò rafforzerà il sistema immunitario e migliorerà il metabolismo dell'ossigeno nei polmoni. In nessun caso dovresti iniziare disturbi cronici dei polmoni e del cuore: un trattamento tempestivo ti salverà dai problemi in futuro.\nHo un'insufficienza cardiaca. E la mancanza di respiro, con una tale diagnosi, non sorprenderà nessuno. E affinché questo spiacevole sintomo non mi assillasse, il medico, parallelamente al Lisinopril, mi consigliò di prendere Concor (lui stesso determinò il dosaggio). Sei mesi di trattamento alle spalle, mi sento benissimo.\nmio figlio ha 15 anni e ha il fiato corto, i medici parlano nervosamente, ma non sembra nervoso su come e come aiutarlo..\nQuali sono le sue ragioni principali?\nL'insufficienza cardiaca è un termine con cui si dovrebbe intendere, piuttosto, non una specifica malattia del sistema circolatorio, ma disturbi del cuore causati dalle sue varie malattie. Alcuni di loro saranno discussi di seguito..\nL'insufficienza cardiaca è caratterizzata da mancanza di respiro quando si cammina e si fa esercizio. Se la malattia progredisce ulteriormente, può verificarsi una mancanza di respiro costante, che persiste a riposo, anche durante il sonno..\nAltri sintomi comuni di insufficienza cardiaca sono:\nuna combinazione di mancanza di respiro con edema alle gambe, che compaiono principalmente la sera;\ndolore periodico al cuore, sensazione di aumento del battito cardiaco e interruzioni;\nspesso i pazienti sono preoccupati per una tosse secca che si manifesta sotto forma di attacchi (la cosiddetta tosse cardiaca).\nTerapisti e cardiologi affrontano il problema della mancanza di respiro nell'insufficienza cardiaca. Possono essere prescritti studi come esami del sangue generali e biochimici, ECG, ecografia del cuore, radiografia e tomografia computerizzata del torace.\nIl trattamento per la mancanza di respiro nell'insufficienza cardiaca è determinato dalla natura della malattia che lo ha causato. Per migliorare l'attività cardiaca, il medico può prescrivere glicosidi cardiaci.\nNell'ipertensione, un aumento della pressione sanguigna porta inevitabilmente a un sovraccarico del cuore, che interrompe la sua funzione di pompaggio, portando a mancanza di respiro e altri sintomi. Nel tempo, se non trattata, porta a insufficienza cardiaca..\nInsieme alla mancanza di respiro e all'ipertensione, si verificano altre manifestazioni caratteristiche dell'ipertensione:\nviolazione del benessere generale: un paziente con ipertensione arteriosa si stanca più velocemente, non tollera l'attività fisica e qualsiasi stress;\n"vola davanti agli occhi" - tremolio di piccole macchie di luce;\nGrave mancanza di respiro con ipertensione si verifica sotto forma di un attacco durante una crisi ipertensiva - un forte aumento della pressione sanguigna. In questo caso, aumentano anche tutti i sintomi della malattia..\nLa diagnosi e il trattamento della mancanza di respiro, il cui verificarsi è associato all'ipertensione arteriosa, è responsabilità di un terapista e cardiologo. Prescrivere il monitoraggio costante della pressione sanguigna, esami del sangue biochimici, ECG, ecografia del cuore, radiografia del torace. Il trattamento consiste in una terapia continua per mantenere la pressione sanguigna a un livello stabile..\nDolore cardiaco acuto grave e mancanza di respiro: infarto del miocardio\nL'infarto miocardico è una condizione pericolosa acuta in cui una parte del muscolo cardiaco muore. In questo caso, la funzione del cuore si deteriora rapidamente e bruscamente, c'è una violazione del flusso sanguigno. Poiché i tessuti mancano di ossigeno, il paziente ha spesso una grave mancanza di respiro durante il periodo acuto di infarto miocardico..\nAltri sintomi di infarto miocardico sono molto tipici e facilitano il riconoscimento di questa condizione:\n1. La mancanza di respiro è associata al dolore al cuore che si verifica dietro lo sterno. Sono molto forti, lancinanti e brucianti in natura. All'inizio, al paziente può sembrare che stia solo avendo un attacco di angina. Ma il dolore non scompare dopo aver assunto nitroglicerina per più di 5 minuti.\n2. Pallore, sudore freddo e umido.\n3. Sensazione di interruzioni nel lavoro del cuore.\n4. Forte sensazione di paura: il paziente pensa che sta per morire.\nPer mancanza di respiro e altri sintomi associati all'infarto miocardico, il paziente necessita di aiuto di emergenza. È necessario chiamare immediatamente l'équipe dell'ambulanza, che inietterà al paziente un forte antidolorifico e lo trasporterà in ospedale.\nMancanza di respiro e palpitazioni con tachicardia parossistica\nLa tachicardia parossistica è una condizione in cui il normale ritmo del cuore viene interrotto e inizia a contrarsi molto più spesso di quanto dovrebbe. Allo stesso tempo, non fornisce sufficiente forza di contrazione e normale apporto di sangue a organi e tessuti. Il paziente nota mancanza di respiro e aumento del battito cardiaco, la cui gravità dipende dalla durata della tachicardia e dalla quantità di flusso sanguigno disturbato..\nAd esempio, se il battito cardiaco non supera i 180 battiti al minuto, il paziente può tollerare la tachicardia abbastanza normalmente per un massimo di 2 settimane, lamentandosi solo della sensazione di un aumento del battito cardiaco. Con una frequenza più alta, ci sono lamentele di mancanza di respiro.\nSe il disturbo respiratorio è causato dalla tachicardia, questo disturbo del ritmo cardiaco viene facilmente rilevato dopo l'elettrocardiografia. In futuro, il medico deve identificare la malattia che inizialmente ha portato a questa condizione. Vengono prescritti farmaci antiaritmici e altri farmaci.\nMancanza di respiro acuta, tachicardia, calo della pressione sanguigna, stato di soffocamento:\nIl tromboembolismo dell'arteria polmonare è una condizione acuta che si manifesta nell'ingresso di un trombo distaccato nei vasi polmonari. Allo stesso tempo, si sviluppano mancanza di respiro, tachicardia (palpitazioni cardiache) e altri sintomi:\nil paziente diventa pallido, appare sudore freddo e umido;\nLo stato di mancanza di respiro si trasforma in soffocamento. In futuro, un paziente con embolia polmonare sviluppa insufficienza cardiaca, edema, ingrossamento del fegato e della milza, ascite (accumulo di liquido nella cavità addominale).\nQuando compaiono i primi segni di embolia polmonare incipiente, il paziente necessita di cure mediche di emergenza. Chiama immediatamente un medico.\nMaggiori informazioni sull'embolia polmonare\nL'edema polmonare è una condizione patologica acuta che si sviluppa quando la funzione del ventricolo sinistro è compromessa. All'inizio, il paziente avverte una grave mancanza di respiro, che si trasforma in soffocamento. Il suo respiro diventa rumoroso, gorgogliante. In lontananza, si sente il respiro sibilante dai polmoni. Appare una tosse umida, durante la quale il muco chiaro o acquoso lascia i polmoni. Il paziente diventa blu, si sviluppa il soffocamento.\nPer mancanza di respiro associata a edema polmonare, è necessaria l'assistenza medica di emergenza.\n1. La bronchite acuta ha tutti i segni di una malattia infettiva acuta. La temperatura corporea del paziente aumenta, c'è un naso che cola, mal di gola, tosse secca o umida, violazione delle condizioni generali. Il trattamento della mancanza di respiro con la bronchite prevede la nomina di farmaci antivirali e antibatterici, espettoranti, broncodilatatori (espandendo il lume dei bronchi).\n2. La bronchite cronica può portare a mancanza di respiro costante o ai suoi episodi sotto forma di esacerbazioni. Questa malattia non è sempre causata da infezioni: è causata da un'irritazione prolungata dell'albero bronchiale con vari allergeni e sostanze chimiche nocive, fumo di tabacco. Il trattamento della bronchite cronica è solitamente a lungo termine.\n1. Di solito la malattia inizia con un forte aumento della temperatura. Sembra una grave infezione virale respiratoria. Il paziente avverte un deterioramento delle condizioni generali.\n2. C'è una forte tosse, che porta al rilascio di una grande quantità di pus.\n3. La mancanza di respiro con la polmonite è nota fin dall'inizio della malattia, è di natura mista, cioè il paziente ha difficoltà a respirare dentro e fuori.\n4. Carnagione pallida, a volte grigio-bluastra.\nAltre malattie dei polmoni e del torace che causano mancanza di respiro\nPallore e mancanza di respiro da sforzo: anemia\nL'anemia (anemia) è un gruppo di patologie caratterizzate da una diminuzione del contenuto di eritrociti ed emoglobina nel sangue. Le cause dell'anemia possono essere molto diverse. Il numero di eritrociti può diminuire a causa di malattie ereditarie congenite, precedenti infezioni e malattie gravi, tumori del sangue (leucemia), emorragie croniche interne e malattie degli organi interni.\nTutte le anemie hanno una cosa in comune: a causa di una diminuzione del livello di emoglobina nel sangue, viene fornito meno ossigeno agli organi e ai tessuti, compreso il cervello. Il corpo sta cercando di compensare in qualche modo questa condizione, di conseguenza, la profondità e la frequenza dei respiri aumentano. I polmoni stanno cercando di "pompare" più ossigeno nel sangue..\nLa mancanza di respiro con anemia è combinata con i seguenti sintomi:\n1. Il paziente sente letteralmente un esaurimento, una debolezza costante, non tollera una maggiore attività fisica. Questi sintomi si verificano molto prima prima che compaia la mancanza di respiro..\n2. Il pallore della pelle è un segno caratteristico, poiché è l'emoglobina nel sangue che gli conferisce un colore rosa.\n3. Mal di testa e vertigini, disturbi della memoria, attenzione, concentrazione: questi sintomi sono associati alla carenza di ossigeno del cervello.\n4. Funzioni violate e vitali come il sonno, il desiderio sessuale, l'appetito.\n5. Con l'anemia grave, l'insufficienza cardiaca si sviluppa nel tempo, il che porta a un peggioramento della mancanza di respiro e di altri sintomi.\n6. Alcuni tipi individuali di anemie hanno i propri sintomi. Ad esempio, nell'anemia da carenza di vitamina B12, la sensibilità della pelle è ridotta. Con l'anemia associata a danni al fegato, oltre al pallore della pelle, si verifica anche l'ittero.\nIl tipo di ricerca più affidabile che consente di rilevare l'anemia è un esame emocromocitometrico completo. Il piano di trattamento è costruito dall'ematologo, a seconda delle cause della malattia.\nMaggiori informazioni sulle anemie\nMancanza di respiro con altre malattie\nPerché la mancanza di respiro si verifica dopo aver mangiato?\nLa mancanza di respiro dopo aver mangiato è una lamentela abbastanza comune. Tuttavia, di per sé, non consente di sospettare alcuna malattia specifica. Il meccanismo del suo sviluppo è il seguente.\nDopo aver mangiato, il sistema digestivo inizia a lavorare attivamente. Il rivestimento dello stomaco, il pancreas e l'intestino iniziano a secernere numerosi enzimi digestivi. Ci vuole energia per spingere il cibo attraverso il tratto digestivo. Le proteine, i grassi e i carboidrati elaborati dagli enzimi vengono quindi assorbiti nel flusso sanguigno. In relazione a tutti questi processi, è necessario fornire una grande quantità di sangue agli organi dell'apparato digerente..\nIl flusso sanguigno nel corpo umano viene ridistribuito. L'intestino riceve più ossigeno, mentre il resto degli organi riceve meno. Se il corpo funziona normalmente, non ci sono disturbi. Se ci sono malattie e deviazioni, la fame di ossigeno si sviluppa negli organi interni ei polmoni, cercando di eliminarla, iniziano a lavorare a un ritmo accelerato. Appare mancanza di respiro.\nSe hai il fiato corto dopo aver mangiato, allora devi andare a un appuntamento con un terapista per sottoporsi a un esame e capirne le cause.\nLa tireotossicosi è una condizione in cui si verifica un'eccessiva produzione di ormoni tiroidei. In questo caso, i pazienti lamentano mancanza di respiro.\nLa mancanza di respiro con questa malattia è dovuta a due motivi. In primo luogo, tutti i processi metabolici sono migliorati nel corpo, quindi ha bisogno di una maggiore quantità di ossigeno. Allo stesso tempo, la frequenza cardiaca aumenta, fino alla fibrillazione atriale. In questa condizione, il cuore non è in grado di pompare normalmente il sangue attraverso i tessuti e gli organi, non riceve la quantità richiesta di ossigeno.\nMaggiori informazioni sulla tireotossicosi\nMancanza di respiro in un bambino: le cause più comuni\nQuesta è una condizione in cui il flusso sanguigno polmonare è disturbato in un neonato, ha edema polmonare. Molto spesso, la sindrome da distress si sviluppa nei bambini nati da donne con diabete mellito, sanguinamento, malattie cardiache e vascolari. In questo caso, il bambino sviluppa i seguenti sintomi:\n1. Grave mancanza di respiro. Allo stesso tempo, la respirazione diventa molto rapida e la pelle del bambino acquisisce una tinta bluastra..\n3. La mobilità del torace è difficile.\nLa sindrome da distress respiratorio neonatale richiede cure mediche immediate.\nMancanza di respiro nei bambini con malattie dell'apparato respiratorio\nDurante la gravidanza, i sistemi cardiovascolare e respiratorio di una donna iniziano a sperimentare un aumento dello stress. Ciò è dovuto ai seguenti motivi:\nè necessario più ossigeno per l'embrione e il feto in crescita;\nil volume totale di sangue circolante nel corpo aumenta;\nil feto in crescita inizia a premere sul diaframma, sul cuore e sui polmoni dal basso, il che rende difficile la respirazione e le contrazioni cardiache;\nla malnutrizione di una donna incinta sviluppa anemia.\nDi conseguenza, durante la gravidanza compare una leggera mancanza di respiro persistente. Se la normale frequenza respiratoria di una persona è di 16-20 al minuto, nelle donne in gravidanza - 22-24 al minuto. La mancanza di respiro aumenta durante lo sforzo fisico, lo stress, le preoccupazioni. Più tardi è la gravidanza, più pronunciata è la difficoltà respiratoria.\nSe la mancanza di respiro durante la gravidanza è grave e spesso disturba, allora dovresti assolutamente visitare il medico della clinica prenatale.\nPer capire come trattare la mancanza di respiro, devi prima capire cosa causa questo sintomo. È necessario scoprire quale malattia ha portato al suo verificarsi. Senza questo, un trattamento di qualità è impossibile e azioni improprie, al contrario, possono danneggiare il paziente. Pertanto, i farmaci per la mancanza di respiro dovrebbero essere prescritti rigorosamente da un terapista, cardiologo, pneumologo o specialista in malattie infettive..\nInoltre, non usare te stesso, senza la conoscenza del medico, tutti i tipi di rimedi popolari per la mancanza di respiro. Nella migliore delle ipotesi, saranno inefficaci o avranno un effetto minimo..\nSe una persona ha notato questo sintomo in se stessa, dovrebbe visitare un medico il prima possibile per prescrivere la terapia.\nLa mancanza di respiro è uno dei disturbi di salute più comuni, che porta molte persone in tutto il mondo a consultare un medico. Tuttavia, è importante distinguere tra la normale mancanza di respiro fisiologica a seguito di un duro lavoro o passatempo attivo, dopo di che la respirazione viene ripristinata e mancanza di respiro patologica che accompagna varie malattie, di cui parleremo oggi.\nMancanza di respiro - che cos'è\nLa mancanza di respiro (dispnea) è una condizione speciale o un sintomo di varie malattie, in cui una persona si sente a corto di fiato. Per questo motivo, nel petto compaiono sensazioni di disagio e talvolta altri disturbi respiratori, sotto forma di respirazione più frequente e superficiale, comparsa di rumori al petto.\nDi norma, la presenza di mancanza di respiro viene notata non solo dalla persona in cui è presente, ma anche dalle persone intorno a loro, quindi la dispnea ha una gravità pronunciata.\nDispnea - ICD\nMancanza di respiro - cause\nConsidera le principali cause della mancanza di respiro, a seconda della posizione della patologia.\nMancanza di respiro con malattie dell'apparato respiratorio\nLa broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un gruppo di malattie caratterizzate da una serie di alterazioni patologiche nella struttura dei polmoni e dei loro componenti (bronchioli, alveoli, ecc.), Con funzionamento alterato. I sintomi principali sono la mancanza di aria e una tosse umida, ad es. con scarico di espettorato. Di solito è cronico. Si trova spesso in fumatori o lavoratori con condizioni ambientali sfavorevoli (cantiere, officine di produzione, ecc.).\nIl termine BPCO significa: enfisema polmonare, bronchite ostruttiva cronica, bronchiolite obliterante cronica, forme gravi di asma bronchiale, bronchiectasie, bissinosi, fibrosi cistica.\nLa bronchite è una malattia infiammatoria dei bronchi, solitamente di natura infettiva, in cui si verifica anche un restringimento del loro lume da una quantità eccessiva di secrezione coinvolta nella risposta immunitaria dell'organismo alla microflora patogena. Espettorato all'inizio di sieroso, e poi con una miscela di formazioni purulente. I sintomi principali sono respiro superficiale e tosse grave, febbre o temperatura corporea elevata con debolezza.\nLa polmonite è una malattia polmonare infiammatoria, il più delle volte di natura infettiva, in cui un segreto patologico appare negli alveoli, la funzione respiratoria è compromessa sotto forma di respiro superficiale e dolore al petto. Altri sintomi includono tosse lancinante, febbre, sibili durante la respirazione, debolezza.\nLa pleurite è una malattia infiammatoria dei fogli pleurici polmonari, accompagnata dalla perdita di fibrina su di essi o dall'eccessivo accumulo di liquido nella cavità pleurica. Sintomi: tosse, dolore toracico, febbre, debolezza, mancanza di respiro e con il progredire della malattia, spostamento tracheale.\nUn tumore polmonare è una lesione benigna o maligna (cancro) che all'inizio dello sviluppo non si fa sentire, tuttavia, man mano che si sviluppa, a causa della compressione dei polmoni, compare una mancanza d'aria, che progredisce costantemente verso l'insufficienza respiratoria. Inoltre, il paziente sviluppa tosse, dolore toracico, perdita di peso graduale, debolezza e pelle pallida.\nL'asma bronchiale è una malattia principalmente dei bronchi, in cui è più difficile per il paziente espirare che inspirare. È caratterizzato da un restringimento del lume bronchiale, che al momento di un attacco d'asma, a causa della contrazione del tessuto muscolare dei bronchi, si restringe ancora di più, a causa del quale l'aria viene trattenuta negli alveoli polmonari. Altri sintomi sono tosse, fastidio al torace, respiro superficiale, ortopnea. Se il broncospasmo non viene alleviato in tempo con l'aiuto dei broncomimetici (rilassano i muscoli delle vie aeree, il che provoca l'espansione dei bronchi), una persona può perdere conoscenza. Le principali cause di convulsioni sono l'esposizione a fattori allergici: polvere, polline, lana, fumo, cibo e altri.\nLa tubercolosi polmonare è una malattia polmonare infettiva caratterizzata dal lento sviluppo e dalla comparsa di infiammazione in questi organi, che colpisce gradualmente le cellule immunitarie e altre cellule del corpo. Caratterizzato da tosse, pelle pallida, debolezza, febbre, diminuzione dell'appetito, dolore al petto.\nIl pneumotrax del polmone è una patologia caratterizzata dalla penetrazione di aria nella cavità pleurica, infatti, dove non deve entrare. Ciò porta alla compressione dei polmoni e alla compromissione della funzione respiratoria, a causa della quale vi è una mancanza di ossigeno, insufficienza respiratoria, spostamento degli organi mediastinici. Richiede cure mediche immediate. Sintomi: dolore acuto al petto, improvvisa comparsa di mancanza di respiro, comparsa di paura, abbassamento della pressione sanguigna, tosse, sudorazione.\nL'embolia polmonare (EP) è una malattia polmonare in cui la circolazione sanguigna è compromessa in qualsiasi parte dei polmoni a causa di un blocco dell'arteria polmonare da un trombo. Per questo motivo, l'area tagliata dal cibo cessa di funzionare normalmente, mancanza di respiro, dolore toracico, diminuzione della pressione sanguigna, aritmie e talvolta tosse con sangue e svenimento..\nMalattie della colonna vertebrale (osteocondrosi, cifosi, scoliosi, lordosi patologica, ernie intervertebrali, ecc.) - Quando si pizzicano il nervo o le linee sanguigne che passano nella colonna vertebrale, possono comparire vari disturbi in quasi tutti gli organi e sistemi e la funzione respiratoria non fa eccezione.\nAltre malattie, disturbi e condizioni dell'apparato respiratorio che possono essere accompagnati da mancanza di respiro - laringite, tracheite, bronchiolite, silicosi, edema polmonare, sarcoidosi.\nInoltre, la causa potrebbe essere una posizione scomoda o un posto per dormire, in cui c'è un'eccessiva pressione sugli organi respiratori..\nMancanza di respiro con malattie del sistema cardiovascolare\nDi norma, con le malattie cardiache, la mancanza di respiro (dispnea cardiaca) si manifesta durante lo sforzo fisico sul corpo, ad esempio salendo le scale. Tuttavia, con il progredire della malattia, la mancanza di respiro aumenta e può essere presente anche a riposo..\nL'insufficienza cardiaca è una sindrome caratterizzata da una ridotta funzione di pompaggio miocardico. I sintomi principali sono la mancanza di aria durante l'esercizio, e nelle ultime fasi ea riposo, così come gonfiore delle gambe, dolore periodico al cuore, aritmie, pressione sanguigna instabile (alta e bassa), debolezza, attacchi di vertigini e svenimenti, colorazione bluastra sulla pelle delle gambe, dita delle mani e dei piedi, naso e orecchie.\nL'ipertensione arteriosa (ipertensione) è una malattia del cuore e dei vasi sanguigni, caratterizzata da una pressione sanguigna costantemente alta, che porta a una violazione della funzione di pompaggio del miocardio. Sintomi: periodica mancanza d'aria, "mosche" davanti agli occhi, debolezza, mal di testa, tinnito, arrossamento della pelle del viso e talvolta dolore al cuore.\nL'infarto miocardico è una lesione acuta del cuore causata da una violazione dell'afflusso di sangue all'area del muscolo cardiaco, che causa la morte in questo luogo, e quindi la sostituzione dei tessuti normali con tessuto cicatriziale. I sintomi principali sono un forte dolore al cuore, pelle pallida con sudorazione eccessiva, aritmie, un forte calo della pressione sanguigna, respirazione rapida e superficiale e mancanza di respiro. Una caratteristica distintiva è la "nitroglicerina", dopo la quale il dolore non scompare. Richiede cure mediche urgenti.\nCardiopatia infiammatoria - endocardite (infiammazione del rivestimento interno del cuore), miocardite (infiammazione del muscolo cardiaco), pericardite (infiammazione del rivestimento esterno del cuore). Tutte e tre le malattie, oltre alla mancanza di aria, sono accompagnate da dolore al cuore, aritmie, pressione irregolare e altri segni di un disturbo dell'attività del muscolo cardiaco.\nLa tachicardia parossistica è un tipo di aritmia in cui si verifica una contrazione più frequente del muscolo cardiaco, a causa della quale viene interrotta la normale circolazione sanguigna e, di conseguenza, l'apporto di sangue a vari organi e tessuti. Sintomi: battito cardiaco accelerato, mancanza di respiro, attacchi di debolezza, calo della pressione sanguigna.\nMancanza di respiro nelle malattie del sistema nervoso\nLa neurastenia e altre forme di nevrosi sono un disturbo nevrotico distruttivo causato da un prolungato esaurimento psico-emotivo, in cui si sviluppa una serie di disturbi in vari organi e sistemi. I sintomi principali sono aritmie, cadute di pressione, mancanza di respiro, attacchi di debolezza, pensieri ossessivi, tremori alle mani, insonnia, stati depressivi, fobie e altri.\nDistonia vegeto-vascolare (VVD), o distonia neurocircolatoria, è il nome collettivo di un gruppo di disturbi causati da un funzionamento alterato del sistema nervoso autonomo, che porta a malfunzionamenti periodici del cuore, dei vasi sanguigni e degli organi respiratori con i loro sintomi caratteristici.\nMancanza di respiro con malattie del sangue\nL'anemia (anemia) è un gruppo di sindromi cliniche ed ematologiche o una malattia del sangue caratterizzata da una diminuzione del numero di globuli rossi e dell'emoglobina nel sangue. I motivi principali sono l'assunzione insufficiente di ferro, vitamine B9 e B12, nonché una maggiore distruzione dei componenti del sangue a causa di varie patologie, malattie e condizioni: mestruazioni, dieta, cancro del sangue e altri organi, ulcere gastrointestinali e altri. Sintomi: pallore della pelle e delle mucose, aumento della fatica, debolezza, vertigini, mal di testa, mancanza di respiro, tachicardia, compromissione mentale\nMancanza di respiro nelle malattie del sistema endocrino\nL'obesità è una malattia caratterizzata da un eccessivo accumulo di cellule adipose nel corpo, che porta ad un aumento del peso corporeo e ad un eccessivo stress sul lavoro del cuore, dei vasi sanguigni, della colonna vertebrale e di altre parti del corpo. I motivi principali sono disturbi metabolici, stile di vita sedentario, malfunzionamento del sistema endocrino, eccesso di cibo sistematico. Sintomi: aumento della fatica, mancanza di respiro, disturbi del ritmo cardiaco, ipertensione, mal di testa.\nL'ipertiroidismo (tireotossicosi) è una condizione patologica caratterizzata da un'eccessiva produzione della ghiandola tiroidea degli ormoni triiodotironina (T3) e tiroxina (T4). Sintomi: tachicardia e altre aritmie, aumento della fatica, nervosismo, riduzione dell'appetito, disturbi gastrointestinali, cadute di pressione.\nIl diabete mellito è un gruppo di malattie endocrine causate dalla mancanza o dall'assenza dell'ormone insulina nel corpo, a seguito della quale il livello di glucosio nel sangue aumenta. Con il progredire della malattia, il peso corporeo diminuisce costantemente e compaiono disturbi nel lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. Sintomi: bocca secca, sete costante, debolezza, guarigione prolungata delle ferite, dolore cardiaco, gonfiore alle gambe e al viso, visione offuscata, alterazioni della pressione sanguigna, mancanza di respiro.\nDurante il periodo di portare un bambino nel corpo di una donna, si verificano una serie di cambiamenti sotto forma di aumento dovuto al feto dell'utero, che produce pressione sul diaframma, cuore, polmoni, aumento del volume sanguigno, aumento della respirazione e altri. Ma la causa principale della mancanza di respiro durante la gravidanza è ancora l'ostruzione dei polmoni da parte del diaframma..\nL'aumento della mancanza di respiro durante la gravidanza si verifica quando compaiono preoccupazioni e sforzo fisico..\nLa normale frequenza respiratoria durante la gravidanza è di 22-24 al minuto. In assenza di gravidanza - 16-20.\nLa falsa groppa è una malattia infiammatoria della laringe e della trachea, che porta a un restringimento del lume di quest'area respiratoria. I sintomi includono deterioramento della funzione respiratoria, difficoltà respiratorie (soprattutto di notte), tosse, febbre e nervosismo. Può portare al soffocamento, pertanto richiede cure mediche obbligatorie.\nLa sindrome da distress respiratorio nei neonati è una patologia che di solito si manifesta nei bambini prematuri, caratterizzata da una carenza nella membrana interna degli alveoli di un tensioattivo (una miscela di tensioattivi), che è coinvolto nello scambio di gas dei polmoni. Sintomi: pelle pallida o blu, frequenza respiratoria (RR) 60 o più, mancanza di respiro, letargia.\nLa cardiopatia è una patologia in cui, a causa di cuore e vasi sanguigni formati in modo improprio, il sangue arterioso e venoso viene miscelato e, di conseguenza, una violazione della saturazione di ossigeno nel sangue. L'ipossia si manifesta con la caratteristica mancanza di respiro, aritmie, abbassamenti della pressione sanguigna, vertigini e altri disturbi del sistema cardiovascolare.\nAltre cause di mancanza di respiro\nA seconda dell'eziologia e della localizzazione della malattia, accompagnata da una mancanza di aria, possono comparire i seguenti sintomi:\nAumento della fatica, perdita di forza, debolezza;\nAttività mentale alterata;\nRespirazione superficiale, tachicardia, extrasistole e altri tipi di aritmie;\nDolore al cuore, muscoli, articolazioni, addome;\nScolorimento della pelle a pallido, giallastro o bluastro;\nLa classificazione è fatta come segue:\nDispnea inspiratoria - manifestata come mancanza di respiro.\nMancanza di respiro espiratorio - si manifesta sotto forma di espirazione difficile.\nMancanza di respiro mista - caratterizzata da problemi con l'inalazione e l'espirazione allo stesso tempo.\nA seconda della gravità (scala MRC)\n0 gradi - i problemi respiratori compaiono dopo un buon sforzo fisico sul corpo.\nGrado 1 (lieve): i disturbi respiratori compaiono quando si cammina velocemente o si salgono le scale.\n2 gradi (medio) - un fallimento nella respirazione non consente a una persona di continuare il movimento veloce o qualsiasi lavoro fisico, a causa del quale deve fermarsi e attendere fino al ripristino della respirazione.\nGrado 3 (grave): una persona deve fermarsi ogni pochi minuti per completare le attività quotidiane o camminare normalmente per ripristinare la funzione respiratoria.\nGrado 4 (molto grave) - caratterizzato da mancanza di respiro anche a riposo.\nA seconda della frequenza dei movimenti respiratori (RR):\nTachopnea - caratterizzata da respirazione rapida e superficiale con una frequenza respiratoria di 20 o più in 1 minuto.\nBradipnea - caratterizzata da un rallentamento della respirazione superficiale fino a 12 frequenze respiratorie e meno in 1 minuto.\nMancanza di respiro fisiologico - appare solo con uno sforzo fisico eccessivo sul corpo;\nPatologico - appare in presenza di patologie, malattie e altri fattori sfavorevoli che agiscono nel corpo.\nDiagnosi della mancanza di respiro\nLa diagnostica della dispnea include:\nRaccolta di reclami, anamnesi, esame visivo del paziente;\nLa spirometria è una misura non invasiva dei parametri del sistema respiratorio;\nElettrocardiografia: uno studio del lavoro del muscolo cardiaco;\nIl trattamento della mancanza di respiro dovrebbe prima di tutto basarsi sui dati di un esame del corpo e identificare la sua causa. Inoltre, i disturbi respiratori sono principalmente un sintomo di varie malattie e patologie, quindi la terapia dovrebbe essere mirata principalmente al loro trattamento. È da queste sfumature che dipende la scelta dei farmaci. Se scegli tu stesso i medicinali, non solo non puoi rimuovere i disturbi respiratori, ma anche danneggiare il corpo, o già sprecare tempo prezioso per eliminare patologie davvero pericolose per la vita, ad esempio infarto del miocardio, falsa groppa e altri.\nLa terapia conservativa per la mancanza di respiro può includere l'uso dei seguenti gruppi di farmaci:\nEspettoranti e agenti mucolitici - usati per restringere il lume delle vie respiratorie con espettorato. I mucolitici aiutano a diluire il segreto patologico e gli espettoranti con l'aiuto della tosse per liberare le vie aeree.\nAgenti cardiologici - utilizzati per il trattamento sintomatico delle malattie cardiache. Quindi, i glicosidi cardiaci (arrestando le aritmie e normalizzando il lavoro del cuore con carichi minimi su di esso) e il carico sul cuore si riducono quando si usano diuretici e vasodilatatori.\nI broncodilatatori sono un gruppo di medicinali volti ad alleviare il broncospasmo e ad alleviare la mancanza di respiro. Questi includono agonisti del recettore β2-adrenergico, antagonisti del recettore M-colinergico, antispastici miotropici e altri.\nI glucocorticosteroidi sono un gruppo di farmaci ormonali volti ad alleviare il gonfiore. Efficace per la falsa groppa e altri processi infiammatori gravi potenzialmente letali.\nGli antibiotici sono un gruppo di farmaci volti a distruggere la microflora batterica, che è una causa comune di malattie infettive dell'apparato respiratorio, del sistema cardiovascolare e di altri organi e sistemi. Gli antibiotici non sono efficaci per le infezioni virali.\nPuoi prevenire un attacco di mancanza di respiro con una varietà di esercizi o rimedi popolari. Considerali, ma ricorda che i problemi respiratori regolari richiedono una valutazione medica..\nCambiamento della posizione del corpo. In alcune situazioni, condizioni o malattie, cambiare la posizione del corpo può non solo indebolire, ma anche fermare completamente la mancanza di respiro. Alcune di queste posizioni sono:\nSdraiati su una superficie uguale e posiziona piccoli cuscini o cuscini sotto la testa e le ginocchia.\nPremi la parte posteriore di tutto il corpo contro il muro e resta in piedi per un po '..\nSiediti su una sedia e rilassati, mentre la testa dovrebbe essere qualcosa di sostegno, ad esempio un poggiatesta.\nRespirare con le labbra leggermente aperte. Aiuta soprattutto con la dispnea nervosa, ad es. problemi respiratori dovuti allo stress. Per eseguire l'esercizio, siediti dritto su una sedia e rilassati, comprimi le labbra, lasciando un piccolo spazio e inspira per 2 secondi, dopo aver espirato per 4 conteggi, e così via per 10 minuti, attenzione, con le labbra compresse.\nRespirazione profonda e uniforme. Sdraiati su una superficie piana, metti le mani sullo stomaco e fai un respiro profondo attraverso il naso, mentre espandi la cavità addominale. Quindi trattieni il respiro per 2 secondi ed espira attraverso la bocca. Tempo di esercizio - 8 minuti.\nCrea un microclima favorevole. La migliore ventilazione dei polmoni con l'ossigeno si verifica se la stanza è ben ventilata e l'aria al suo interno è leggermente fresca e umida. Un umidificatore è perfetto per questo..\nAromaterapia. Gli oli di alcune piante, ad esempio aghi di pino, menta, lavanda, hanno un ottimo effetto rilassante sul sistema nervoso. Inoltre danno al corpo la sensazione di essere saturi di ossigeno..\nA passeggio. Per migliorare il funzionamento del cuore e degli organi respiratori, le passeggiate quotidiane all'aria aperta sono fantastiche. Si respira magnificamente nella foresta, sulla costa dei fiumi, e soprattutto nei mari e negli oceani. Se vivi in una città, trova un giardino pubblico, un parco. Se non vuoi camminare per strada ogni giorno, prendi un cane. Nel corso degli anni, il tuo animale domestico ti farà dire grazie a Dio che è apparso nella tua vita..\nA proposito, il professor Tove Fall e altri scienziati dell'Università di Uppsala (Svezia) hanno condotto uno studio e hanno concluso che i proprietari di cani, dopo aver sofferto di gravi malattie cardiovascolari, vivono il 33% più a lungo di quelli che non hanno animali..\nMirtillo. Versare 500 ml di acqua bollente con 5 cucchiai. cucchiai di mirtilli rossi, lasciare fermentare il prodotto per circa 1 ora, aggiungere 1-2 cucchiaini di miele naturale e bere durante il giorno, in parti uguali, per 4-5 approcci.\nLe misure preventive per prevenire la mancanza di respiro includono:\nVisita tempestiva da un medico ai primi segni di varie malattie al fine di prevenire disturbi respiratori cronici;\nEvita l'ipotermia o il surriscaldamento del corpo, lo stress, l'aderenza al regime lavorativo e dormi a sufficienza;\nRiempi il corpo di vitamine e macro-microelementi, particolarmente importante nei periodi autunno-inverno-primavera;\nMuoviti di più, conduci uno stile di vita attivo;\nPrendi un cane, quindi dovrai camminare con il tuo animale domestico 2-3 volte al giorno ogni giorno, e anche comprare una bicicletta, andare in palestra.\nGuarda la tua dieta, dai la preferenza ai cibi ricchi di sostanze nutritive. Non mangiare troppo.


Recensione di Tribals - Area MMO\nUno strategico di guerra incentrato sulla cooperazione che vi permetterà di avere sino a 99 villaggi! Per il resto, nulla di particolare, ne' in negativo ne' in positivo.\nAmbientato nel medioevo, Tribals, è un browser game gratuito sviluppato dalla Innogames, seguito del più anziano Tribal Wars uscito nel 2006.\nCome nel predecessore, il nostro compito in Tribals sarà quello di far crescere il nostro villaggio in modo da accumulare punti - calcolati in base alla grandezza dello stesso - che ci permetteranno di scalare le classifiche e che ci vedranno padroneggiare su tutti gli altri giocatori.\nNel corso del gioco subiremo diversi attacchi da parte delle truppe degli altri utenti: per questo motivo, oltre alla crescita del nostro villaggio, sarà importante impegnarsi in un'altra attività: armare ed addestrare i preziosi cittadini, in modo che possano difendere il nostro villaggio e, perchè no, attaccare e conquistare quelli avversari.\nInizialmente, appena avviata una nuova partita, le nostre risorse saranno limitatissime, così ci verrà chiesto di attaccare ed insediarci in un villaggio abbandonato, in modo da avere una base da cui cominciare la nostra inesorabile ascesa.\nCi verrà mostrata una mappa globale di tutta l'area giocabile (che chiamarla immensa sarebbe riduttivo) costellata da migliaia di villaggi diversi: alcuni abbandonati (che saranno la nostra priorità, almeno per il momento), altri abitati da altri giocatori come noi, e altri ancora che sembreranno delle vere e proprie fortezze intimidatorie.\nScelto il luogo dove insediarci, sarà nostro compito cominciare ad accumulare le risorse necessarie (legno, ferro e argilla) ad ingrandire il nostro villaggio; in queste prime sezioni del gioco potremo approfittare della "protezione principianti", che ci darà modo di lavorare in tutta calma senza venir attaccati dagli altri giocatori (che allo stato attuale, impiegherebbero un microsecondo ad annientarci senza pietà).\nL'aspetto gestionale del nostro villaggio è veramente ben fatto: partendo dal quartier generale (che ci permette, come sempre, di espandere le nostre costruzioni) è possibile costruire e potenziare ben 17 altri edifici, facendo divenire il nostro villaggio una vera e propria riproduzione digitale di una autentica cittadina medievale.\nDopo che sarà passato qualche giorno, e che la tanto cara protezione del principiante sarà svanita come un ghiacciolo al sole, diventeremo vera e propria carne da macello.\nGiocheremo con la costante paura che il nostro villaggio, faticosamente costruito, possa cadere sotto i colpi di qualche giocatore intento a conquistarlo; in casi come questo, verranno in nostro aiuto le tribù che danno il nome al gioco, e, secondo il famoso principio de "l'unione fa la forza", sarà proprio il caso di trovarne una pronta ad accoglierci per affiliarci con essa.\nCome già intuibile, in Tribals, i giocatori solitari non avranno vita facile ed è proprio per questo che le alleanze (tribù) saranno tanto importanti.\nQuando il nostro villaggio verrà attaccato, i nostri alleati non ci penseranno troppo su a mandare dei rinforzi per proteggerci e preservare il nostro villaggio, elemento che fa della cooperazione tra utenti il vero fulcro del gioco. Ovviamente anche noi dovremo fornire supporto ai nostri compagni, quando sarà il momento.\nGraficamente il titolo si presenta come il classico gioco “senza infamia e senza lode”: l'aspetto visivo è negli standard dei browser game, con sfondi carini ma non eccelsi, che saranno in grado di farsi apprezzare senza però rimanere impressi nella memoria dei giocatori per la loro ricchezza di dettagli.\nTribals è un browser game realizzato con cura, in grado di conquistare il giocatore per via della sua apparente semplicità che nasconde un gioco veramente profondo e stimolante, in grado di farsi apprezzare anche a molto tempo di distanza dalla data dell'inizio della prima partita.\nViene dato alle tribù (le classiche associazione tra giocatori) un ruolo a dir poco fondamentale all'interno del gioco. Inoltre, è possibile possedere sino a 99 città!\nPronto ad entrare nel mondo di Tribals? Clicca per giocare ora!\nGiochi tipo Travian: 5 browser game simili che hanno fatto la storia\nPubblicato da: AreaMMO staff 30 Dic 2016 Liste browser game\nTravian è stato il primo colpevole della internet-dipendenza di migliaia e migliaia di giocatori. Venne rilasciato nel 2004, due anni dopo Ogame, ma seppe ben presto recuperare il terreno perduto diventando in poco tempo uno dei più giocati browser game del tempo. Rispetto allo "spaziale" rivale, Travian si presentava al ... » continua


Inviato: 25/06/2010, 18:31\nfgb ha scritto:\nRitengo che non ci possa essere una "discussione" in questo caso specifico, ma solo la gioia di una condivisione da prendere appunto cosi com'è.\nAlmeno questa è la mia interpretazione che do a partire dalle prime battute della "discussione".\nIscritto il: 22/06/2010, 14:35\nInviato: 25/06/2010, 18:54\nnon penso poi che in un forum si debbano creare barricate con un "voi", ce ne sono anche troppe. Quello che calicò e donnacinzia ci hanno offerto è destinato essenzialmente a un "noi"; come ho già espresso, è la condivisione il succo del post di calicò, perchè è stata una delle cose più belle che le sono capitate e le ha volute condividere, e su questo punto aspetto la conferma o la smentita dell'autrice.\nQuali barricate? Boh....io non ho visto nei i "voi" ne i "noi".\nRileggi quello che ho scritto sia a Cinzia che a Calicò. Ho espresso il mio punto di vista ringraziandole del racconto (perchè soprattutto io e Cinzia abbiamo molto in comune e Calicò perchè oltre ad aver apprezzato ha anche ben esposto alcuni aspetti) e dicendo che capisco perfettamente tutto ciò che hanno scritto. Nulla di piu e nulla di meno....per il resto , continuo proprio a non seguirti , sarà l'alta quota!\nIo direi che non potrei essere piu sereno.\nInviato: 25/06/2010, 19:31\nCaro fgb....certamente hai la conferma da parte mia di quanto affermi.\nE' stato per questo che ho pubblicato questo post. Per condividere, con chi fosse in grado di comprendere e di apprezzare, questa incredibile esperienza..ma vorrei fare capire una cosa:..l'esperienza incredibile non è stato aver avvistato degli ufo..ho occasione di vedere diverse cose "strane" durante l'anno e per quanto la cosa mi abbia comunque stupito, emozionato, entusiasmato, non è stato nulla in confronto ad altre emozioni..\nMa riuscite a capire?\nIo sono felice...sono felice.Perchè da un pò di tempo a questa parte, la natura, gli animali, non sono più per me solamente "belli" o "graziosi"...non è più "che bel tramonto! " c'è di più...molto di più....mi sento "dentro" tutto questo.... io sono quel faggio,io sono quella gallina, sono quella fragola di bosco...se non provate anche voi questo...non potete capire.\nHai ragione..è stata una delle più belle esperienze che mi siano capitate...non certamente per merito degli ufo.\nIl merito è stato di Cinzia...amica carissima...che mi ha accolto come una "madre" in un momento molto particolare della mia vita.\nSono arrivata da lei col cuore a pezzi, sono ripartita dopo solo tre giorni, sentendo rinascere in me il coraggio di andare avanti..\nQuesto è quello che ho voluto condividere con voi...non siete stati in molti a comprenderlo.\nTu sei uno di questi e ti ringrazio.\nInviato: 25/06/2010, 19:41\nForse non mi sono spiegato, il problema è mio.\nApprezzo e rispetto tutti quelli che fanno delle scelte di vita coerenti con la natura, cito un passaggio della risposta che mi hai dato:\nIo non la vedo una scelta cosi estrema...o decisiva come la vedete voi.\nHo interpretato quel "voi" come una barricata, una dicotomia dietro alla quale mi sono sentito catalogato e mi son permesso di farti notare che calicò nel proporre il suo intervento ha invece coinvolto il popolo del forum con un "noi" eccoli palesati i due pronomi personali nascosti (e neanche troppo).\nScevro di polemica preferisco la pace alla guerra e il "noi" al posto del "voi"... è sbagliato? Io penso di no; magari mi sto ingannando, ma va bene così.\nTi saluto, nella speranza di essermi chiarificato, in altre lingue non saprei come esprimermi.\nScusami se non riesco a farmi capire... sarè il caldo della pianura che è "finalmente" scoppiato.\nInviato: 25/06/2010, 19:47\n(Io mi basavo sul titolo: Cinzia degli UFO ...)\nInviato: 25/06/2010, 19:49\nGrazie kaone, grazie 2di7, ma soprattutto grazie calicò.\nSono felice, felice per te, e ti sembrerà strano o demagogico, ma comprendo quello che hai sperimentato, forse è per questo che mi sono ostinato con LordWood (senza cattiveria) mi hai veramente fatto emozionare oggi.\nInviato: 25/06/2010, 20:00\nInviato: 25/06/2010, 20:02\nAllora....torniamo un attimo indietro perchè altrimenti diventa un circolo vizioso per un semplice malinteso. TU hai scritto:\nsenza voler togliere nulla all'esperienza di Lordwood, a cui do il mio benvenuto in questo forum, la cosa, dal mio punto di vista, si rifà all'eremitaggio, condizione ben nota e molto frequente soprattutto nell'ambito, per così dire, fideistico.\nAggiungi poi...che ci sono cose "piu alte"....\nRiguardo a questa frase ti ho semplicemente chiesto che cosa intendi dire perchè ancor ora non capisco quale sia il punto.\n"senza nulla togliere" significa che c'è qualcosa che tende a sminuire. Nei miei interventi precedenti e rivolti a Calicò e Cinzia non ho fatto altro che solidarizzare , perchè capisco perfettamente le emozioni che Calicò ha provato e perchè capisco perfettamente cosa significhi vivere come Cinzia.\nQuindi...."senza nulla togliere " cosa? Non c'è nulla da togliere...ne da aggiungere.\nIl "voi " e il "noi" era in un altro contesto , è ovvio che Calicò ha voluto condividere con un "noi" ma non è per nulla vero che io ho voluto differenziarmi in qualche modo o "elevarmi"...anzi. Semplicemente VOI...vivete in città....e NOI viviamo nel bosco. Chi dice che NOI siamo migliori di VOI? Nessuno mi pare....almeno che non lo pensi tu e non lo vedi come un dividere....o sminuire. MI spiace...non è cosi...tant'è che nella vita mi sento continuamente dare del "disadattato" dell' "antico" , irresponsabile....egoista....contadinotto che non vive nel mondo ecc...ecc....\nIo da parte mia...non ho nessun sentimento negativo per chi vive diversamente da me,semplicemente c'è chi vive in un posto...e chi in un altro , se poi tu il voi o il noi lo vedi con malizia , sbagli.\nInviato: 25/06/2010, 20:05\nforse è per questo che mi sono ostinato con LordWood (senza cattiveria) mi hai veramente fatto emozionare oggi.\nOstinato su che...è ancora da capire. Forse era meglio se ti ostinavi su chi non ha esplicitamente ne capito...ne apprezzato il post di Calicò , invece di ostinarti con chi invece ha capito perfettamente.\nInviato: 25/06/2010, 20:34\na volte le persone senza volerlo,senza malizia, ci toccano un "nervo scoperto"...e ce la prendiamo un pò troppo forse..\nfgb non voleva in nessun modo nè offenderti nè essere scortese...si è già scusato...\nQuesto forum è un piccolo mondo...vogliamo fare come nel resto del pianeta che si accapigliano spesso per malintesi?\nSiete due miei nuovi amici, vi stimo ambedue...mi fate male se fate così...\nUn abbraccione a tutti e due....fate un bel respiro..\nInviato: 25/06/2010, 20:39\nAllora se è il "senza nulla togliere" che non hai capito, riparto da qui.\nIl mio punto di vista mi fa tendere, da come ho inteso la tua presentazione, a vederti aderente ad una forma di eremitismo. Questo però è anche sminuente nei tuoi confronti... non volendo sminuire un bel niente non intendevo togliere nulla alla tua, rispettabilissima, esperienza.\nNessuno qui ti ha dato del "disadattato" dell' "antico" , irresponsabile....egoista....contadinotto che non vive nel mondo ecc...ecc.... se altri lo fanno sbagliano loro, io me ne sono visto bene.\nIl tuo "voi" mi ha messo sulla difensiva, io in genere sono schietto, senza strani giri mentali. Non amo etichettare nessuno, e mi sento libero di esprimere il mio pensiero come sei libero tu di esprimerti. Non è mia intenzione riempire questo magnifico tread con un battibecco sterile e questa è l'ultima volta che cerco di spiegarti che non ho proprio nulla da rimproverarti.\nSiamo in un contesto dove il peso delle parole può essere equivocato facilmente, ne nascono conflitti che non portano da nessuna parte.\nIo mi sento parte di una comunità che se anche non và solo dall'alpi alle piramidi e dal manzanarre al reno abbraccia tutto il globo terracqueo. Mi interesso di ufologia, LordWood, e da lassù siamo tutti terrestri, è in questo senso che non amo le divisioni e cerco il dialogo.\nHo espresso il mio grande apprezzamento per una esperienza che c'è stata tra amici, è stata una cosa molto bella e calicò mi ha confortato, tutto il resto sono inutili, sterili parole, ma solo parole.\nInviato: 25/06/2010, 20:49\nAncora grazie, un grazie immenso Spaziba (per dirla come lo direbbe l'ospite di donnacinzia)\nInviato: 25/06/2010, 20:55\nInsomma, tutto il post è basato sull'amicizia tra calicò e Cinzia, allora? Come mai non vi capite? E' LordWood ...?\nInviato: 25/06/2010, 21:06\n....sulla condivisione di tutto, UFO e la vita, il sentimento .......\nIl mio punto di vista mi fa tendere, da come ho inteso la tua presentazione, a vederti aderente ad una forma di eremitismo. Questo però è anche sminuente nei tuoi confronti...\nChe sia sminuente è un tuo pensiero. In ogni modo se lo è per me...lo dovrebbe essere anche per Cinzia e per molti altri.Inspiegabilmente io pratico una forma di eremitismo....Cinzia no.\nfgb ha scritto: Il tuo "voi" mi ha messo sulla difensiva\nQuesto è un problema tuo. NOI di Milano>>VOI di Brescia = NOI di Montagna/campagna>>>>VOI di città.\nSe qualcuno si sente svantaggiato ad essere di Brescia...di Milano...di campagna o di città...è un problema suo. Ho girato mezzo mondo....figurarsi se sono il tipo che fa differenze di questo tipo.\nfgb ha scritto: è in questo senso che non amo le divisioni e cerco il dialogo.\nLe divisioni le hai viste tu intepretando male UNA parola.\nComunque.....TOLGO IL DISTURBO. Stavo meglio quando leggevo e basta.Quello che volevo dire alle dirette interessate l'ho detto. MI basta.\nUltima modifica di LordWood il 25/06/2010, 21:08, modificato 1 volta in totale.\nOggi è 24/10/2020, 05:19


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Stampa 3D in edilizia: il Contour Crafting | Stampa 3D forum\nHome Architettura Stampa 3D in edilizia: il Contour Crafting\nStampa 3D in edilizia: il Contour Crafting\nSi torna a parlare della grande notizia del 2015 sia nel settore edile che in quello della stampa 3D: i dieci edifici costruiti in un giorno e il condominio di sei piani stampato in 3D. Il grande riserbo che si celava intorno alle costruzioni della Winsun è commensurabile all’importanza della notizia.\nNuove e interessanti notizie palesano che la tecnica adottata dalla Winsun non sia proprio farina del suo sacco e lo rivela, in un intervista, il padre della Contour Crafting (CC), tecnologia di fabbricazione a strati sviluppata dal Dr. Behrokh Khoshnevis della University of Southern California.\nIl Contour Crafting è un processo tecnologico che utilizza un braccio meccanico controllato per la fabbricazione layer-by-layer.\nI principali vantaggi del processo Contour Crafting, rispetto alle tecnologie esistenti, sono la buona finitura superficiale e la notevole velocità di fabbricazione.\nUtilizzando questo processo, una casa singola o una colonia di case, possono essere costruite automaticamente in un unico passaggio, incorporando in ogni casa tutte le condotte di impianti elettrici, idraulici e di condizionamento d’aria.\nLa ricerca del Dr. Khoshnevis affronta anche l‘applicazione del Contour Crafting in habitat edili su altri pianeti. Si ipotizzano strutture lunari realizzate con il 10% di materiali trasportati dalla terra e il 90% reperiti in loco. Secondo quanto riportato dallo stesso professore la piattaforma Contour Crafting sarà disponibile entro i prossimi 2 anni.\nNon ci stupisce l’interesse di tutto il mondo verso questa tecnologia, che tenta di automatizzare strumenti normalmente manuali e che combina la robotica convenzionale alla costruzione di oggetti tridimensionali.\nMa entriamo nel dettaglio della vicenda terrestre Contour Crafting e Winsun.\nIl Dr. Khoshnevis, chiamato il nonno della stamperia e l’inventore del metodo Contour Crafting, in un intervista rivela come la Winsun abbia utilizzato la sua tecnologia per la realizzazione della famosa stampante 3D e divulgata come sua creazione.\nPer quanto riferito dal dottor Zhang, ex studente del Dr. Khoshnevis, in realtà la Winsun si è affacciata alla stampa 3D solo nel 2013, in occasione del primo 3D Printing Expo in Cina, quando ha anche acquistato una MakerBot.\nNello stesso anno la Winsun ha cercato un contatto, tramite il dottor Zhang, con il dr. Khoshnevis, tentando una collaborazione, mai ottenuta, per adottare il Contour Crafting nei loro prototipi.\nAnche se nessuna autorizzazione all’applicazione del Contour Crafting sia stata concessa dalla paternità ideologica, la Winsun, dopo soli 23 mesi di studi, la ha fatta propria e impiegata nella realizzazione degli edifici che tutti conosciamo.\nSecondo quanto affermato nell’intervista al Dr. Khoshnevis le notizie, riportate dall’azienda cinese sui costi di produzione sulla realizzazione in loco degli edifici, sono in realtà false e mirate all’ottenimento di finanziamenti e notorietà, in quanto le conoscenze e competenze acquisite in 12 anni anni di ricerche non possono esser paragonate a quelle ricavate da soli 2 anni di ricerca.\nAspettiamo la replica della Winsun.\nAppassionata di architettura, design, ed ogni forma espressiva unica. Curiosa di quanto la realtà nasconde e cela. Informale, sensibile e travolgente, non mi fermo mai alle apparenze ma guardo e studio ogni cosa come se fosse unica.\nPiccolo tornio con stampante 3D 27/09/2020\n“Filamenti” per l’edilizia. Verso la casa stampata in 3D\nI 5 errori più comuni nella stampa 3D\nMattoni stampati in 3d per il Padiglione Bloom


Castel Sismondo – Sigismondo Pandolfo Malatesta\nIl castello è stato costruito su strutture più antiche e fortificate. La sua forma, alquanto irregolare, è spiegata quindi con la necessità di adattarlo al modello degli edifici precedenti di un quartiere fittamente abitato, in parte abbattuti ed in parte inglobati nel nuovo cantiere.\nSi pensa che l’ideatore del progetto architettonico sia lo stesso Sigismondo, aiutato da personaggi di spicco dell’epoca, tra cui Filippo Brunelleschi.\nLa costruzione inizia nel 1437 grazie alla grande disponibilità di denaro del condottiero e alla sua crescente e ampia celebrità, nonostante egli avesse già probabilmente in mente di costruirlo precedentemente, e termina intorno al 1446.\nL’aspetto dell’edificio è paragonabile a quello di una cittadella militare.\nInteramente costruito in mattoni, esso poteva vantare la presenza di un ampio utilizzo cromatico, ormai del tutto perduto, mostrato attraverso intonaci verdi, rossi e bianchi e di stemmi, anch’essi ampiamente decorati. Sopravvive oggi una parte della fascia di maioliche raffiguranti le rose quadripetale.\nIngresso di Castel Sismondo\nLa struttura del castello occupa uno spazio più ampio rispetto a quello utilizzato dalle primitive case e fondazioni malatestiane. Essa infatti comprendeva anche un fossato, volto a dominare gli spazi aperti della vallata circostante e utilizzato anche per proteggersi non tanto da nemici esterni, ma quanto da eventuali rivolte della cittadinanza riminese e dagli allagamenti. L’edificio è il primo esempio quattrocentesco concepito per la difesa dalle armi da fuoco, che portò anche all’armamento della struttura con artiglierie piuttosto avanzate per l’epoca e all’acquartieramento delle milizie, garantendone l’autosufficienza alimentare. Ciò testimonia l’ampia conoscenza militare di Sigismondo.\nL’edificio era anche una residenza, in quanto dimora del Signore stesso. La sua imponenza era un simbolo e una dimostrazione di potenza verso gli abitanti della città e le altre signorie, tra cui i Montefeltro, aperti nemici dei Malatesta.\nPer la sua costruzione si rese necessario anche l’abbassamento del campanile della vicina cattedrale di Santa Colomba.\nLa forma del castello è diversa da quella originaria testimoniata dalle medaglie celebrative di Matteo De’ Pasti e nell’affresco di Piero della Francesca nel Tempio Malatestiano. Una sua descrizione si trova anche all’interno dell’opera di Roberto Valturio, il De Re Militari: comprendeva un imponente cassero che dominava le mura interne e le torri dotate di merli e beccature, ma anche la cinta muraria e le torri esterne, più basse e sprovviste di base a scarpa.\nNel corso dei secoli infatti la struttura subì numerose modifiche: l’abbassamento delle torri, l’adattamento prima a magazzino del sale e poi carcere avvenuto nel 1800. Gravi danni li fecero i bombardamenti della seconda guerra mondiale che portarono alla distruzione della cinta, dei baluardi esterni e alla chiusura dei fossati.\nDell’antico arredamento malatestiano purtroppo non rimane praticamente nulla, infatti l’edificio è completamente spoglio e oggi ospita mostre e manifestazioni.


Benessere e alimentazione: perché è importante disintossicare l’organismo\nHome/Benessere e alimentazione: perché è importante disintossicare l’organismo\nLa maggior parte della popolazione globale soffre di problemi legati a una cattiva alimentazione. La globalizzazione ci ha portati alla sedentarietà e a un maggiore utilizzo di fast food e cibi precotti, eliminando la passione per i fornelli e la ricerca di cibi sani. Se guardiamo al secolo scorso, notiamo un aumento di malattie dovute al cibo, perché in passato si mangiavano prodotti biologici derivati dal proprio orto e quindi privi di conservanti o pesticidi. Con lo sviluppo industriale e le nuove scoperte in campo tecnico-scientifico, l’uomo ha favorito la conservazione degli alimenti a discapito della qualità. Di conseguenza, siamo andati incontro a un abuso di tali novità che di fatto hanno peggiorato la salute del nostro organismo. Il metabolismo ha bisogno di migliaia di anni per adattarsi e assimilare le tossine contenute nei nuovi prodotti alimentari.\nBenessere e alimentazione: come disintossicare il fegato\nParola all’esperto: gli alimenti che garantiscono la buona salute del nostro fegato\nIn particolare, l’organo che soffre maggiormente è il fegato, struttura di filtraggio e depurazione degli alimenti o bevande. Disintossicare il fegato è un gesto necessario che permette all’organismo di espellere efficacemente le tossine. Oltre a immagazzinare vitamine e ferro, il fegato possiede diverse funzionalità: metabolizza carboidrati, grassi, proteine e ormoni.\nLe sue cellule scompongono le sostanze tossiche e le eliminano. Quando le tossine sono in eccesso il fegato si sovraccarica e non è più in grado di svolgere le sue funzioni. Come conseguenza le tossine si riversano nel sangue causando infezioni e la comparsa di parassiti. Disintossicare il fegato deve diventare una consuetudine regolare e un piacere per la propria persona.\nQuando il nostro fegato è in sovraccarico, notiamo alcuni sintomi come spossatezza, inappetenza, dolori addominali, ipercolesterolemia e nausea. Se il fegato non viene depurato, si incorre in disturbi come calcoli biliari, epatite, cirrosi e varie infezioni. Per aiutarlo a depurarsi bisogna quindi prendere in considerazione la propria alimentazione.\nBenessere e alimentazione: cibi per depurare il fegato\nEsistono alcuni cibi molto efficaci e facilmente reperibili come la cicoria, il cardo mariano, il tarassaco che aiutano quando ci troviamo in presenza di calcoli biliari. La carota e la papaya, invece, contengono vitamine A ed E, mentre i carciofi stimolano la produzione di bile e depurano il sangue. Inoltre, le barbabietole decongestionano e i pomodori rossi contengono licopene, una sostanza naturale che aiuta il metabolismo.\nUn minerale che aiuta la depurazione del fegato è il magnesio. Per fare in modo che gli alimenti funzionino in modo efficace è necessario centrifugarli: questo permette al liquido di essere assorbito più velocemente e di agire subito. Per esempio il centrifugato di carote, ricco di vitamina C, depura e protegge le cellule del fegato.\nIl succo di limone è ricco di antiossidanti e aiuta a depurare il corpo dalla tossicità degli alimenti. Il succo di mela invece consente di prevenire i tumori epatici. Come sostituto del caffè è ottimo l’orzo che, oltre a non contenere caffeina, disintossica l’apparato digerente e ha una leggera funzione lassativa. Per aiutare la disintossicazione è opportuno bere molta acqua al giorno (almeno due litri), fare esercizio fisico, assumere vitamine e fibre e condurre una vita equilibrata. Oltre ai centrifugati, anche i decotti depurativi sono degli ottimi alleati.\nBenessere e alimentazione: 5 centrifughe da preparare a casa\nBenessere e alimentazione: ricette per le tisane depurative\nTisana depurativa alla liquirizia:\nAggiungere un cucchiaio abbondante di ogni ingrediente in un litro di acqua bollente, mantenere l’ebollizione per circa 10 minuti e poi lasciate in infusione per circa 10 minuti. Filtrare e berne 2 tazze al giorno, fuori pasto, per 2 mesi.\nTisana depurativa alla menta\n20 g di frutto di cardo mariano\n30 g di radice di bardana\n20 g di frutto di anice\n10 g di foglie di menta.\nMescolare le erbe metterle in 1 litro di acqua e far bollire la tisana depurativa per 4-5 minuti, quindi lasciarle in infusione per 20 minuti. Berla durante il giorno.\nTisana depurativa al carciofo:\nUna tisana fatta con le foglie del carciofo stimola la diuresi favorendo l’eliminazione delle tossine dal corpo. Questa tisana avrà anche un effetto “sgonfia pancia” e porterà benefici anche alla circolazione sanguigna. Le sostanze contenute nel carciofo come la cinarina, un principio attivo che favorisce la diuresi e la secrezione biliare, sono in grado infatti di depurare il fegato. Essendo il carciofo leggermente amaro, potrete dolcificare la tisana utilizzando del miele. Far bollire una tazza d’acqua, spegnere il fuoco e lasciare in infusione alcune foglie di carciofo per 15 minuti circa. Filtrare e consumarne almeno una volta al giorno dopo i pasti.\nBenessere e alimentazione: i pasti del benessere\nSarebbe opportuno riservare alla depurazione del fegato due giorni a settimana.\nColazione con centrifugato di carote o di mela, una banana e cereali integrali con frutti di bosco (anche un latte vegetale come quello di soia va benissimo)\nAttività motoria: uscire a fare una passeggiata, pulire casa e concedersi un lungo bagno rilassante\nSpuntino: tè verde e una mela\nPranzo: spaghetti integrali con i broccoli conditi con olio extra vergine d’oliva e aglio, insalata di carciofi crudi e una tisana al finocchio\nAttività motoria: passeggiata nel parco o con il cane, yoga, meditazione, nuoto (per rilassarsi, scegliere un libro da leggere)\nSpuntino: a base di ananas a fette e yogurt magro\nCena: salmone al vapore con asparagi conditi con olio extra vergine d’oliva e prezzemolo, oppure zuppa di cipolle o vellutata di zucca, insalata di carote crude.\nDepurazione e relax: tisana al tarassaco, bagno caldo con oli essenziali rilassanti.\nSe ti è piaciuto leggere di “Benessere e alimentazione”, forse troverai interessante anche “Benessere e naturopatia”, in cui parliamo di prevenzione e rimedi naturali. Per avere maggiori informazioni, ti invitiamo a contattare un naturopata che ti consiglierà un’alimentazione sana ed equilibrata.\nhotelparigi22019-01-27T18:22:07+00:0027 gennaio, 2019|News|


Lo vogliono in tanti e ci spera ancora anche la Signora. Fábio Henrique Tavares, meglio noto come Fabinho, fa gola alle big d’Europa, pronte a puntare su di lui. Il giocatore del Monaco è pronto a fare il grande salto e a lasciare i monegaschi. Tutto però dipenderà da lui.\nIl centrocampista classe ’93 vuole puntare in alto per la prossima stagione ed è pronto a lasciare il Principato. A confermarlo sono le sue recenti parole: “Il mio sogno è di lavorare con grandi manager per saperne di più sul calcio. Voglio imparare nuove cose. Punto alla nazionale e al giocare la Coppa del Mondo 2018, oltre all’arrivare in un grande club che lotta per essere sempre campione. Voglio una squadra con una mentalità vincente”. Grandi ambizioni per il numero 2 biancorosso, che ha lanciato un segnale forte. La Juventus lo vedrebbe bene come erede di Dani Alves, ma al momento il futuro del brasiliano sembra orientato verso la Premier. Non c’è ancora nulla di certo anche se il Manchester United sembra fare sul serio. Anche il giocatore ha ammesso: “Mourinho è un ottimo manager. Avere grandi manager è quello che mi serve, e il mio futuro potrebbe essere in Spagna, in Inghilterra, in Francia. Voglio giocare per un club che combatte per vincere la Champions League. Questo è quello che desidero”. Niente Italia nel mezzo, con le possibilità di vederlo in bianconero che sono poche.\nEppure l’obiettivo comune, quello della Champions League, fa ancora sperare. L’appeal della Signora è alto e nel mercato non è mai detta l’ultima parola. La Juve lo osserva. Tocca a Fabinho scrivere quale sarà il proprio futuro.