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Olimpo Informatico :: Leggi argomento - consiglio pratico per la mia rete\nconsiglio pratico per la mia rete\nRegistrato: 23/03/06 04:58\nInviato: 23 Mar 2006 05:07 Oggetto: consiglio pratico per la mia rete\nSalve a tutti, poichè sono un quasi neofita in questo campo vorrei avere un consiglio pratico per collegare un computer alla rete aziendale. Il problema che il l'HUB più vicino è lontano circa 100 mt e aggiungere un cavo che parte da esso diventa un lavoro complicato.\nPerò devo aggiungere che un computer nell'ufficio accanto è già collegato a questa linea. QUindi la mia domanda è: è possibile sdoppiare il segnale che arriva dal hub a questo computer? se si com'è il sistema più pratico?\nInviato: 24 Mar 2006 15:12 Oggetto: Re: consiglio pratico per la mia rete\nbecchettigio ha scritto:\nPerò devo aggiungere che un computer nell'ufficio accanto è già collegato a questa linea.\npotresti collegare uno swirth a monte di quel pc per ottenere così la possibilità di collegare + macchine in cascata tuttavia dopo nn so come avvenga l'assegnamento degli ip o se sulla tua rete vi sia qualche particolare protezione in quanto dovresti farti permettere l'accesso alla rete quindi dovresti essere autenticato dall'amministratore.\naltrimenti se le macchine dispogono di connessione wireless potresti optare per un access point al posto dello switch\nInviato: 24 Mar 2006 20:45 Oggetto:\nC'e' un sistema piu' economico e funzionale per risolvere il tuo problema.\nLa cablatura delle reti utilizza cavi in CAT. 5 che hanno 4 coppie di fili. Il collegamento di un pc ne utilizza solo 2.\nCon un prodotto come questo che non e' difficile da reperire, si ottimizza il cavo esistente e senza altri interventi si possono connettere 2 PC . Normalmente il prodotto e' venduto in coppia.\nInviato: 24 Mar 2006 21:29 Oggetto:\nnn sapevo che esistessero mai visti a questo punto quoto quanto detto da gipì\nInviato: 25 Mar 2006 10:20 Oggetto:\nGrazie mille, in effetti mi sembra molto pratico come metodo.


Tour di un'intera giornata al Museo di architettura all'aperto Bulgarsky\nLa Riserva del Museo storico-architettonico bulgaro è il monumento più settentrionale al mondo dell'architettura musulmana medievale, un esempio unico e unico di architettura tataro-bulgara della metà del XIII-XIV secolo. Non ha analoghi al mondo come un prezioso monumento storico che testimonia gli stati scomparsi (Volga Bulgaria, L'Orda d'oro), la cultura scomparsa, lo stile di vita e un'influenza significativa durante i secoli X-XV. sullo sviluppo della cultura e dell'architettura.\nTour di un'intera giornata a Kizhi - Viaggio a Zaonezhye\nQuesto programma è una meravigliosa alternativa ai programmi di visita con partenza da Petrozavodsk durante le frane di fango (quando il ghiaccio sul lago Onega è troppo sottile per trasportare in sicurezza i turisti su una nave a cuscino d'aria). Il programma è molto richiesto durante le festività natalizie e natalizie. L'escursione da Petrozavodsk al villaggio Velikaya Guba vi farà conoscere fatti interessanti della storia della regione, delle sue tradizioni, della natura e dei luoghi notevoli di Zaonezhie. Questi includono, in particolare, l'unico deposito al mondo di shungite, una pietra con proprietà curative uniche nel villaggio. Shunga. O una delle fonti più famose in Carelia "chiave Tsaritsyn", che è famosa per la sua acqua cristallina, che ha un gusto straordinario e un effetto calmante. Da con. Gli ospiti saranno portati sull'isola di Kizhi sull'hovercraft, dove conoscerai uno dei principali simboli visivi della Russia - l'ensemble architettonico del Kizhi Pogost.\nKamchatka È un posto unico (penisola nell'estremo oriente della Russia) nato dal fuoco, come la Terra stessa. Kamchatka non ha mai visto quiete - la sua storia è una continua e violenta rinascita. È l'area più attiva del nostro pianeta in cui l'attività vulcanica si manifesta in tutta la sua bellezza. Quasi ovunque l'orizzonte è contornato da vulcani. È composto da oltre 160 vulcani, 29 dei quali sono ancora attivi. Inoltre c'è una moltitudine di sorgenti termali e minerali, geyser e altri fenomeni di vulcanismo attivo. L'area vulcanica di Kamchatka è stata dichiarata dal 1996 patrimonio dell'umanità dall'UNESCO. Kamchatka è senza dubbio uno dei posti più belli che tu abbia mai visto nella tua vita.\nScopri le principali attrazioni e angoli nascosti di Kazan in questo tour privato di 7 ore. Contemplate l'armonia e l'atmosfera tranquilla del Monastero Vergine di Raifa , ammirate l'icona georgiana miracolosa della Madre di Dio e ammirate il primo e l'unico al mondo Tempio di tutte le religioni. Ammirate la sorprendente storia - il Cremlino di Kazan , scatta foto sorprendenti con la grandiosa Moschea Kul Sharif, esprimi un desiderio passando per la Torre di Suyumbike e assapora la deliziosa cucina russa.


Sofferenza, autosvelamento e terapia – Psicologo Psicoterapeuta Lucca\nBlog&News\tPsicologia\tPsicoterapia\nChe cos’è la sofferenza? E’ di tutti? Va riconosciuta? Va svelata? La sofferenza è spesso legata alla patologia clinica (intesa come disturbo diagnosticato tramite i criteri di un manuale), ma più generalmente la sofferenza è legata ad uno stato di malessere interno difficilmente identificabile, spesso spaventoso e da nascondere.\nNon sempre quello che pensiamo corrisponde alla realtà o è funzionale nel “qui e ora”. E’ vero, non tutto è patologia, ma non tutto è semplicemente risolvibile con le proprie forze o è solo un “mio” problema.\nLa sofferenza è un campanello d’allarme di un nostro malessere e quando è condizione costante, spesso è indice di una nostra modalità, legata alla credenza che sia impossibile modificare quel pensiero, quel comportamento o quella sensazione.\nQuasi nulla è predeterminato se non la nostra genetica, che fa si che siamo più o meno predisposti o vulnerabili ad un tratto di personalità o ad un disagio (un umore tendenzialmente più depresso, un carattere più ansioso, la tendenza ad essere molto precisi, emotivi, razionali).\nLa sofferenza può essere anche una porta che si apre verso il cambiamento ed in questo può essere d’aiuto l‘incontro terapeutico, tra paziente e professionista.\nUn incontro che può essere descritto come un viaggio verso il cambiamento, un viaggio che paziente e professionista affrontano insieme, all’interno di un luogo terapeutico. Un luogo non visto solo come la stanza fisica, ma come un dialogo interno tra i valori e le norme ed i bisogni e le possibilità del paziente.\nIl terapeuta come un compagno di viaggio in possesso di strumenti per accompagnarci a raccontare e sperimentare le sofferenze in maniera diversa.\nNel luogo terapeutico è possibile l’autosvelamento della sofferenza cambiano, le condizioni esterne e aumentano le possibilità ; a volte siamo costretti ad esprimere la sofferenza nel nostro ambiente, bloccati da quelle che crediamo siano le risposte che gli altri si aspettano da noi, un’aspettativa che addirittura sentiamo necessaria alla nostra sopravvivenza. Non esiste un’altra possibilità, questo è il modo che abbiamo appreso e pensiamo che non esistano altre tipologie di relazione.\nNell’incontro terapeutico possiamo lentamente sperimentare il cambiamento dove, protetti dal luogo fisico e da un professionista, possiamo usare la terapia come prova generale della vita.


Damb: The magic of Permixtio\nThe magic of Permixtio\nQuando si lavora (disegna) in due è necessario scendere ad un sacco di compromessi per cercare di accontentare i gusti di entrambi. E obbiettivamente il mio partner inchiostratore Dambnilo è quello che fin'ora ne ha fatti di più. Nel disegno sopra ho cercato di accontentarlo il più possibile anche per ringraziarlo del magnifico lavoro fatto con gli studi Grey. Il risultato è molto manga e molto Pop e anche se non mi dispiace affatto personalmente tenderei di più al (melo)drammatico :-P\nPubblicato da Damb... Comics and Art a 14:24\nEtichette: damb, Danilo Montigiani, highest stars\nDamb... Comics & Art 3 agosto 2011 15:37\nKarma Police 4 agosto 2011 03:13\nMi piace questo lavoro, come tutti i tuoi lavori! :) Ho dato un'occhiata, sei davvero bravissimo! :)\nPulci 4 agosto 2011 03:41\nMi piace sia lo stile pop-manga che il (melo)drammatico. Avete la possibilità di variare lo stile a seconda del tipo di storia... un gran bel vantaggio. ;)\nDamb... Comics & Art 4 agosto 2011 12:43\nKarma Police: Ti ringrazio per gli apprezzamenti e per aver speso un pò di tempo sulle nostre (numerose) paginen:-)\nDamb... Comics & Art 4 agosto 2011 12:46\nPulci: Bè sai alla fine se togli i grigi e gli effetti cinetici... si ritorna alla linea chiara(che preferisco), ma forse poco adatta per un fumetto più action come vorrebbe essere Highest stars.\nPulci 4 agosto 2011 23:46\nRoscio 5 agosto 2011 12:01\nSe i compromessi danno vita a questi risultati, ben vengano.\nColors page of Butterflies\n"the secret" svelato\nDamb goes Yaoi 2: The Lovers\nDamb goes Yaoi 1: Lets in the light\nCompletata la scheda di Nonna Alice


Vendita Attico in Corso Piemonte - Annunci Torino\nVendita Attico in Corso Piemonte\nBellissimo appartamento al secondo ed ultimo piano con annessa mansarda, a due passi dal centro di Settimo Torinese. L'immobile è composto da ingresso su disimpegno che ci conduce nella grande sala con doppie porte/finestre una con affaccio sul balcone e l'altro sull'ampio terrazzo che gode di una vista apertissima. Sempre il disimpegno ci accompagna nella cucina abitabile con porta/finestra con uscita sul balcone dotato di tenda da sole estive e invernali. Dal secondo disimpegno accediamo al bagno con vasca e alle due camere da letto. Tramite una stupenda scala a vista caratterizzata da una ringhiera in ferro battuto e pedata in vetro, si accede al piano mansardato a cui è possibile arrivare anche tramite il vano scala condominiale. Qui troviamo un ampio studio, un bagno con doccia e un ulteriore locale open-space di notevoli dimensioni dove è possibile ricavare un'altra camera da letto, da cui si accede ad un meraviglioso terrazzo. Tutti i locali del piano mansardato sono resi luminosi da velux e da un porta/finestra.Completano la proprietà la cantina, il box con basculante automatizzata e i due posti auto privati. Lo stabile è dotato di ascensore. Il riscaldamento è autonomo, inoltre l'alloggio è dotato di antifurto, zanzariere e di inferriate a tutte le porte/finestra e di parabola satellitare privata. Codice di Riferimento Agenzia: settimo t.se ampioappartamento con terrazzi


Alice Bignardi - Italian Kingdom\nA Londra mi ci ha portatala startup per cui lavoro, Tutored, e a dire il vero questa è stata una fortuna perché arrivando non mi sono dovuta arrangiare. Avevo già una casa a Notting Hill, un lavoro, dei colleghi e, come ogni italiano a Londra, amici e lontani parenti in città.\nI miei primi passi a Londra sono stati tutti percorsi nell’arco di poche centinaia di metri da casa. Si vede che ero un po’ spaventata. Fatto sta che non avevo proprio nessuna voglia di mettermi a fare l’esploratrice. Poi un giorno passeggiando a Waterloo con una amica, parlavo ad alta voce chiedendomi dove potessi portare mio fratello a sentire un po’ di bella musica jazz. Una ragazza mi ha sentita e mi ha consigliato un paio di posti indimenticabili, dove ho conosciuto altra gente che a sua volta mi ha portata in altri posti ancora.\nCosì ho scoperto il quartiere di Brixton e i suoi locali di jazz e reggae e ho capito che Londra si scopre un po’ per caso e un po’ perché le persone hanno voglia di condividerla con te.\nMi sono resa conto di non essere la grande donna di mondo che pensavo! Ho realizzato di essere estremamente attaccata ai miei luoghi, alle abitudini e alle cose familiari. Londra ha cambiato tutto ciò, facendomi dare la giusta importanza alle cose che apprezzo ma di cui non ho necessariamente bisogno.\nLa città è, ovviamente, gigantesca e richiede un grande sforzo organizzativo, una cosa che non sono mai stata capace di fare. Difatti da Roma sono scappata a Milano, per andare a vivere in una città che fosse più a misura d’uomo!\nAnche il solo fatto di essermi trasferita a Londra per lavorare e portare il servizio che la mia startup offre è magnifico e mi fa sentire adulta e indipendente. E’ una sensazione che ho sempre rincorso durante gli anni dell’università senza però farci più di tanto. Adesso è successo! Oggi lavoro per Tutored, una piattaforma web che aiuta gli studenti a organizzare la loro vita universitaria. Io mi occupo di reperire e pubblicare sulla nostra App tutti i contenuti che possano essere utili agli studenti. Da come cavarsela ad un esame difficile a come consegnare la tesi di laurea senza dover passare per sette segreterie studenti sparse tra Milano e Piacenza.\nIn Italia torno spesso, un po’ per lavoro e un po’ perché continuo ad avere bisogno di ritrovare i miei amici; quindi la nostalgia non è troppa. A chi poi invece è in procinto di partire consiglierei di cercare amici una volta qui: «i bei posti a Londra saranno loro a farteli conoscere!».\nProgetti per il futuro sono tutti legati a Tutored, chissà, magari ce ne andiamo a Barcellona per portare il servizio in Spagna! In ogni caso, programmi di chi lavora nelle startup cambiano continuamente, come è giusto che sia. E io son felice così!\nIK June 18, 2016 Italiani, Voices / alice, bignardi, canary wharf, castriota, italiani, londra, margherita, ritratti, storie, studenti, studio, tutored


"Se son rose fioriranno" Fiorista online a Tritanti | Invia Fiori a domicilio\nSe son rose fioriranno è un negozio online della rete Euroflora che offre il servizio di consegna fiori a domicilio in tutta Tritanti e nelle zone limitrofe. Siamo aperti 365 giorni l'anno 7 giorni su 7.\nSpedire dei fiori a domicilio alla persona amata, ad un'amica o un parente lontano adesso è possibile, sono disponibili oltre 439 in un vasto catalogo con bouquet, rose, piante e mazzi misti, pagando comodamente da casa con la tua carta di credito in modo sicuro. Le spese di spedizione sono sempre incluse.\nÈ inoltre possibile acquistare direttamente online diversi articoli da regalo da abbinare agli omaggi floreali per rendere il vostro gesto ancora più speciale. Per esempio è possibile abbinare al mazzo scelto una Torta fresca realizzata in pasticceria. È possibile scegliere tra gli abbinamenti già disponibili nella categoria "fiori e torte" oppure abbinare un torta a qualsiasi mazzo scelto con i regali supplementari. Inoltre è possibile abbinare Dolci e prodotti freschi locali della zona di Tritanti disponibili al momento. Ancora più esclusivo e di grande effetto è l'abbinamento dei bouquet con regali di marca e accessori moda come collane, orecchini, bracciali e anelli, oltre ai classici come libri e portafoto. Un'ottima scelta unica ed esclusiva sono i regali personalizzati come tazze, cuscini, lampade, puzzle, cornici, quadri e altri oggetti personalizzati con le tue foto. Tutti i regali aggiuntivi possono essere consegnati a domicilio insieme ai fiori.\nNotizie e Curiosità sulla città di Tritanti\nTritanti è una frazione di Maropati conta circa 519 abitanti.


Gazebo 3x4 in ferro da giardino completo di tende laterali e zanzariere Progetta il tuo giardino con le nostre soluzioni da esterno: gazebo giardino con strutture in ferro o legno adatti per realizzare coperture o zone d'ombra in giardino o in terra\nCopia di Gazebo professionale rettangolare Gazebo idrorepellente giardino 3x4 GAZ372 SOTTOCOSTO\nGazebo giardino 3×4 design telo e zanzariere e telo di copertura idrorepellente SOTTOCOSTO\nMATERIALE ESPOSIZIONE DELL’ANNO PRECEDENTE\nGazebo professionale rettangolare 3 × 4 metri color sabbia e tende laterali\nGAZEBO RETTANGOLARE 3 X 4 METRI STRUTTURA IN FERRO CON TELO IN POLIESTERE ECRU’ \nCODICE: GAZ 372\nGazebo da giardino forma esagonale.\nStruttura Ø 72 mm in ferro verniciato epoxy color antracite .\nTelo di copertura (con antivento) color sabbia e tende laterali in poliestere 210 gr m2 color ecrù\nFornito in kit di montaggio completo di istruzioni\nDimensioni: 3 X 4 Metri ALTEZZA 2.74\nStupendo gazebo super resistente e trattato per restare alle intemperie.\nBen fatto e molto bello è adatto alle persone più esigenti.\nCorredato di telo resinato gr 210 ed altezza massima di 240 con tettutto antivento invisibile.\ncopertura color sabbia molto carina\nTende laterali e tende mosquito color ecrù\nGazebo 3x4 in ferro da giardino completo di tende laterali e zanzariere\n- Laterali: tende con zanzariere\n- Dimensioni imballo: 216x42x23 cm\nGAZEBO RETTANGOLARE CON TENDE\nElegante gazebo da giardino con struttura in Ferro color antracite, completo di tende.\nCopertura in Poliestere grammi 210/mq resinato color sabbia anti vento, laterali in poliestere color ecrù.\nDimensioni cm 300 x 400.\nGazebo rettangolare 3x4 metri\nPoliestere 210 gr.\ntende laterali ecrù e tende mosquito\nStruttura Ø 72 mm in ferro verniciato epoxy antracite


Le conseguenze del lockdown e lo shortage dei semiconduttori hanno innescato una forte crisi in tutto il comparto automobilistico, causando una brusca frenata alla produzione ...\nLa corsa europea ai microchip per la ripartenza del mercato auto.\nTra le cause della crisi della filiera automotive degli ultimi mesi del 2021, la carenza di microchip gioca sicuramente un ruolo primario. Per quanto incredibilmente ...\nLa carenza di infrastrutture elettriche, un freno alla corsa all’elettrico.\nLa transizione elettrica ed ecologica verso un futuro a zero emissioni è ormai imprescindibile e necessaria. Il processo di elettrificazione è però complesso e deve ...\nMobilità sostenibile: l’Italia accoglie la sfida dell’elettrico.\nPer favorire la crescita della mobilità sostenibile è necessario mettere in campo alcune strategie fondamentali: tecnologie sempre più innovative ed efficienti, la creazione e lo ...\nIl remarketing delle auto provenienti dal noleggio a lungo termine è una componente sempre più strategica all’interno del mercato automotive. Rappresenta infatti un fattore di ...\nCustomer Experience ALD. Garantire un’esperienza eccellente ai nostri clienti.\nALD Automotive ha intrapreso un percorso di cambiamento investendo in un programma di ascolto del cliente attraverso il quale diffondere una cultura orientata a quest’ultimo. ...\nCosa controllare quando si acquista un’auto usata? Tutti i test da effettuare.\nUn prezzo super-vantaggioso solo per non esserne il primo proprietario. I tempi stanno cambiando e oggi il mercato dell’auto usata ha smesso di preoccuparsi di ...\nGaranzia auto usate: che cos’è, come funziona e cosa copre.\nL’acquisto di un auto usata è una scelta che viene fatta sempre più spesso. Vuoi per motivi di risparmio o perché un’auto nuova è soggetta ...\nScegliere l’auto usata migliore per le tue esigenze: 5 consigli per non sbagliare.\nCome scegliere l’auto usata Acquistare e scegliere un’auto usata può essere un processo molto lungo e faticoso. Tantissimi, infatti, sono i fattori da tenere in considerazione ...\nPer riconoscere una buona auto usata non basta fidarsi solo del proprio fiuto o dei consigli del vecchio amico intenditore. Un buon vademecum su come ...


Risparmi sul premio INAIL annuale - Contattaci | Soluzioni di valore per le aziende | IPQ\nAnche quest’anno l'INAIL offre un vantaggio alle aziende in possesso dei requisiti per il rilascio della regolarità contributiva ed assicurativa che abbiano effettuato interventi per il miglioramento delle condizioni di sicurezza e di igiene nei luoghi di lavoro, in aggiunta a quelli minimi previsti dalla normativa in materia (D.Lgs. 81/2008 e s.m.i.).\nTale vantaggio consiste nella possibilità di avvalersi di uno sconto sul premio assicurativo INAIL che l’azienda deve versare annualmente.\nLa riduzione di tasso, è in relazione al numero dei lavoratori nell’anno 2016, come riportato nella tabella seguente:\nAl fine di avvalersi di questa riduzione, è necessario che l'azienda abbia effettuato entro la fine del 2016 alcuni interventi di miglioramento nel campo della prevenzione degli infortuni e igiene del lavoro.\nLe tipologie di interventi considerati adeguati in tal senso sono elencati nell’apposito modello OT24, disponibile sul sito www.inail.it.\nAll’interno del documento, a ciascuno degli interventi elencati, viene associato un punteggio. Raggiunto il livello richiesto, pari a 100 punti, l’azienda avrà diritto alla riduzione.\nLa domanda dovrà essere compilata on line tramite il sito www.inail.it entro il 28 febbraio 2017; alla domanda dovrà essere allegata la documentazione probante richiesta dal modello stesso, al fine di dare evidenza dell’effettivo svolgimento delle attività dichiarate.\nAlleghiamo il format del nuovo modello OT24, che comprende la documentazione probante necessaria.\nPer chiarimenti i consulenti di IPQ Tecnologie sono a vostra disposizione: CONTATTACI


Risultati Serie A | Classifica in tempo reale, oggi 9-10 marzo 2013 | 28° Giornata\nSerie A, i risultati e la classifica aggiornati in tempo reale. Tutti i marcatori, i cambiamenti della graduatoria. Stasera c'è Udinese - Roma, domani la Juventus ospita il Catania mentre il Napoli se la vedrà con il Chievo. In serata Lazio - Fiorentina e Inter - Bologna.\nL'Inter perde in casa con il Bologna, gol di Gilardino, il tutto mentre la Fiorentina batte per 2 a 0 la Lazio all'Olimpico con le reti di Jovetic e Ljajic. Giornata positiva per il Milan che conferma il terzo posto, si avvicina a 2 punti dal Napoli e mantiene 4 lunghezze di vantaggio proprio sui viola di Vincenzo Montella.\nRisultati Serie A in Tempo Reale - Diretta 28° Giornata\nINTER - BOLOGNA 0-1 Risultato Finale\n(57' Gilardino (B))\nLAZIO - FIORENTINA 0-2 Risultato Finale\n(20' Jovetic (F), 50' Ljajic (F))\nCAGLIARI - SAMPDORIA 3-1 Risultato Finale\n(22' Ibarbo (C), 52' Ibarbo (C), 73' Ibarbo (C), 88' Lopez Rig. (S))\nCHIEVO - NAPOLI 2-0 Risultato Finale\n(14' Drame (C), 43' Thereau (C), 58' Cavani sbaglia un rigore (N))\nJUVENTUS - CATANIA 1-0 Risultato Finale\n(90'+1 Giaccherini (J))\nPALERMO - SIENA 1-2 Risultato Finale\n(44' Anselmo (P), 51' Emeghara (S), 72' Rosina Rig. (S))\nPARMA - TORINO 4-1 Risultato Finale\n(57' Santana (T), 77' Amauri (P), 80' Sansone (P), 84' Amauri (P), 90' Amauri (P))\nATALANTA - PESCARA 2-1 Risultato Finale\n(24' D'Agostino (P), 34' Denis Rig. (A), 66' Denis (A))\nUDINESE - ROMA 1-1 Risultato Finale\n(20' Lamela (R), 62' Muriel (U), 72' Heurtaux Espulso (U))\nGENOA - MILAN 0-2 Risultato Finale\nClassifica Serie A dopo la 28° Giornata\nInter - Bologna e Lazio - Fiorentina, attesa per i match\nInter - Bologna (qui la diretta) e Lazio - Fiorentina (qui la diretta): non finisce più il week end della Serie A. Dopo le emozioni delle partite delle 15.00 con la Juventus che corre a +9 sul Napoli ora tocca a due gare fondamentali per la corsa Champions League. Il Napoli ha perso a Verona con il Chievo, il Milan ha solo 2 punti di ritardo e può puntare al secondo posto. Ora Inter e Lazio hanno la possibilità di arrivare a -3 dai partenopei mentre la Fiorentina potrebbe riagganciare il gruppone per la corsa all'Europa che "conta".\nJuventus - Catania 1-0, Napoli sconfitto, capolista a +9\nLa Juventus passa nel recupero contro il Catania grazie ad un gol di Giaccherini e si porta a +9 sul Napoli, gli azzurri di Mazzarri crollano con il Chievo (ancora un volta), in rete Drame e Thereau e nel secondo tempo Cavani fallisce un calcio di rigore che avrebbe potuto riaprire il match. Pessimo segnale per gli azzurri che vengono raggiunti già nel tunnel degli spogliatoi dalla notizia dal gol dei bianconeri di Torino. Nello scontro salvezza fra Palermo e Siena i toscani centrano la vittoria al Barbera che suona di condanna definitiva per i rosanero, in vantaggio con Anselmo si fanno rimontare da Emeghara e dal rigore di Rosina.\nIl Torino a Parma crolla dopo essere andato in vantaggio con la rete di Santana ne prende 4 con tripletta di Amauri e rete di Sansone. Larga vittoria anche per il Cagliari in casa sulla Sampdoria ed altra tripletta, quella di Ibarbo, prima del gol su rigore di Maxi Lopez nel finale.\nIl programma domenicale della Serie A parte con Atalanta - Pescara, gara in in corso a Bergamo. Al 24' il gol di D'Agostino per il vantaggio degli abruzzesi, dieci minuti dopo l'Atalanta pareggia con il calcio di rigore. Nel secondo tempo è ancora Denis, già autore della trasformazione del penalty a portare sul 2-1 i bergamaschi.\nJuve - Catania e Chievo - Napoli\nDopo la vittoria del Milan con il Genoa di venerdì e il pareggio fra Udinese e Roma ci aspetta una grande domenica di Serie A, con tanti match interessanti e potenzialmente decisivi, senza il fastidio dei "posticipi del lunedì" per questa volta. Il programma è aperto alle 12.30 da Atalanta - Pescara, ultima possibilità per gli abruzzesi alle prese con il secondo cambio in panchina e con i bergamaschi che potrebbero essere i loro giustizieri dopo aver frustrato i tentativi di rimonta del Siena nell'ultima giornata.\nAlle 15.00 gare d'alta classifica con la Juventus impegnata in casa contro il Catania, partita insidiosa e che arriva dopo una vittoria e il passaggio del turno in Champions, non esattamente un tipo di gare che Conte e i suoi hanno dimostrato di saper digerire facilmente. Il Napoli di Mazzarri spera in un passo falso dei bianconeri e nel contempo di rimettere una distanza di sicurezza fra sé e il Milan fattosi minaccioso in ottica secondo posto, per farlo dovrà battere il Chievo al Bentegodi, terreno storicamente ostico per gli azzurri.\nSempre alle 15.00 sfida da brividi in coda fra Palermo e Siena, un big match della lotta salvezza, ma anche Parma - Torino e Cagliari - Sampdoria, gare che hanno meno da dire da quel punto di vista. Alle 20.45 doppia sfida a distanza per la zona Champions League, l'Inter ospita il Bologna dopo la batosta europea di giovedì, Lazio e Fiorentina si affrontano in un match che comunque vada farà felice il Milan.\nUdinese - Roma, 1-1 il risultato finale\nFinisce 1-1 l'anticipo fra Udinese e Roma. Partita bruttina, i più attesi sono Totti e Di Natale, ma segnano Lamela nel primo tempo e Muriel nella ripresa. I friulani avrebbero dopo il pari l'inerzia della partita, ma Heurtaux viene espulso per un'entrata a metà campo su Florenzi e la Roma prova a cercare il gol da tre punti nel finale. Osvaldo, entrato nel finale, sbaglia un gol facile nel recupero e il risultato non cambia. Roma che rimane al sesto posto -1 dalla Fiorentina, 7 punti dal terzo posto occupato dal Milan.\nRisultati Serie A, la 28° giornata\nLa Serie A torna in campo per la 28esima giornata, al termine di questo turno saranno soltanto 10 le partite mancanti alla fine, le squadre a caccia dei rispettivi obiettivi dovranno fare i conti con il limite dei "30 punti ancora a disposizione". Il Milan venerdì ha battuto il Genoa nell'anticipo mettendosi in una condizione ideale: mentre i rossoneri potranno già pensare al ritorno degli ottavi di finale con il Barcellona con la certezza matematica del terzo posto e la possibilità di guardare con "interesse" allo scontro diretto fra Lazio e Fiorentina di domenica sera così come alla gara fra Inter e Bologna di San Siro. Intanto la Roma è impegnata ad Udine per una trasferta complicata, ma una vittoria rappresenterebbe un salto di qualità notevole per i giallorossi, è innegabile. Andreazzoli punta a far rientrare i suoi pienamente nella lotta per il terzo posto, di certo le prospettive di una prossima stagione ancora senza un piazzamento utile per l'Europa sono lontanissime.


Migranti: Iom-Unhcr, più coordinamento per salvare vite - La Voce d'Italia\nMigranti: Iom-Unhcr, più coordinamento per salvare vite\n(ANSAmed) – TUNISI, 23 SET – Individuare linee guida comuni per salvare vite in mare e prevenirne la perdita, puntando su una maggiore collaborazione ed un migliore coordinamento tra Paesi e organizzazioni coinvolte dai flussi migratori che attraversano il Mediterraneo. Questo lo scopo di una conferenza regionale organizzata congiuntamente a Tunisi dall’Oim (Organizzazione internazionale migrazioni) e dall’Unhcr (Alto Commissariato Onu per i Rifugiati) sulla protezione in mare, e appena conclusasi a Tunisi. Hanno partecipato all’incontro rappresentanti ufficiali di Marocco, Libia, Tunisia, Italia e della missione navale Ue Eunavfor Med, oltre ad esperti ed universitari: tutti concordi sulla necessità di adottare misure standard globali e di un migliore coordinamento. In questi anni la Tunisia ha salvato la vita a 2.119 migranti, ha detto il rappresentante di Tunisi, chiedendo misure concrete alla comunità internazionale ed ai governi Ue.\n‐ Migranti: Germania, Cancelleria assume coordinamento


Il 31 marzo terminerà l'emergenza Covid e i dipendenti delle aziende dovranno necessariamente tornare in ufficio. Cosa accadrà ai coworking?\nLo smart working, a casa o in coworking, potrebbe avere vita breve. Lo stato di emergenza sta per terminare, i dipendenti delle varie aziende saranno costretti a tornare in ufficio, ma il lavoro come lo abbiamo sempre vissuto, ormai è totalmente cambiato.\nÈ necessario ripensare a un nuovo concetto di lavoro a distanza al fine di sostenere le esigenze di tutti. Qualche mese fa abbiamo parlato del near working, cioè degli uffici a metà strada tra l'azienda madre e la propria abitazione. Questa spazi di lavoro sono situati in varie zone della città, così da ridurre la distanza tra l’abitazione privata e l’ufficio.\nLavorare da casa non è stato così semplice, per questo motivo molti hanno deciso di affittare una postazione in coworking a Torino o un ufficio privato. Mantenere un equilibrio tra vita privata e lavoro non è stato semplice: tecnologia poco adeguata, alle mansioni da svolgere, ha creato molti disagi, così come il perenne isolamento, zero contatti con i colleghi, poca condivisione e quell'amara sensazione di essere sempre operativo e connesso. Aggiungiamoci, anche, gli spazi in casa adibiti alla bell'e meglio in mini uffici, ha contribuito ad alimentare quel clima di confusione che non consente di separare opportunamente il tempo del lavoro dai momenti di vita privata.\nSecondo Massimo Carraro, fondatore del Network di Coworking indipendenti “Rete Cowo®”, (di cui facciamo parte): “Lavorare da casa o in ufficio deve essere una scelta per i dipendenti, integrabile con altre possibilità che prevedono di operare in spazi condivisi o di spostarsi in un’altra località grazie a strutture turistiche sempre più attrezzate in quest’ottica, al fine di definire un reale miglioramento della qualità della vita in smartworking. I coworking – continua Carraro – possono essere la rete nodale informativa per lo sviluppo di un network di conoscenza tra le varie offerte disponibili. L’incremento di questi servizi diventa anche un’opportunità nel miglioramento del lavoro dei liberi professionisti che, fino ad oggi, hanno avuto difficoltà nella gestione delle loro attività al di fuori di ambienti domestici strutturati e coworking”.\nOltre ai liberi professionisti, abituati da molto tempo a lavorare in autonomia, sono tutti in grado di essere produttivi da remoto? Per dare una risposta a questa domanda, è nata una figura professionale negli spazi di coworking, il Digital Coworking Manager. Perché è necessaria una figura simile? Poiché lo scopo del coworking non è solo quello di ospitare liberi professionisti o dipendenti di azienda, ma anche condivisione, creare senso di comunità e relazioni. Il coworking dà la possibilità di eliminare le distanze, limiti geografici e tecnologici per svolgere il proprio lavoro. Questo spazio di lavoro condiviso diventa un social network reale in grado di collegare abitanti e quartieri, rilanciando attività locali, connettendo coworking con altri coworking. I benefici?\ncrescita e sviluppo dell’economia locale;\nnascita di relazioni tra cittadini;\nmiglioramento del work life balance dei dipendenti che evitano situazioni di pendolarismo;\npossibilità di nuove relazioni professionali tra aziende e liberi professionisti che animano il coworking con relativa contaminazione di idee;\nimpatto positivo sulla riduzione del traffico e dell’inquinamento urbano.\nSe invece vuoi approcciarti a questa nuova professione, quali sono le caratteristiche che dovresti avere? Capacità di gestire una community, sensibilità ai rapporti umani, conoscenza delle dinamiche di gruppo, competenze di social media marketing, capacità di creare relazioni con le realtà commerciali e ricreative della zona e con le aziende dove lavorano i dipendenti che la abitano, ricerca di formatori per colmare gap della community aziendale presente. Non più solo manager di uno spazio ma facilitatore di connessioni professionali e umane attraverso incontri dal vivo e relazioni digitali.\nUfficio Open Space: tutto quello che devi sapere


A Roma il vice ministro Pistelli ha ragione a chiedere la modifica del codice di comportamento sportivo. A Sochi giornalisti italiani diano un senso alla libertà di espressione garantita agli atleti dal Comitato Olimpico Internazionale – Certi Diritti\nA Roma il vice ministro Pistelli ha ragione a chiedere la modifica del codice di comportamento sportivo. A Sochi giornalisti italiani diano un senso alla libertà di espressione garantita agli atleti dal Comitato Olimpico Internazionale\nNel corso della risposta all’interrogazione del Sen. Lo Giudice su Sochi e diritti umani in Russia, il viceministro Pistelli ha sottolineato la necessità di modificare l’art. 6 del Codice di comportamento sportivo del CONI per introdurre l’esplicito divieto di discriminazioni basate sull’orientamento sessuale.\nYuri Guaiana, segretario dell’Associazione Radicale Certi Diritti, dichiara: «Il Viceministro ha perfettamente ragione e lo ringrazio per aver fatto sua la richiesta che l’Associazione Radicale Certi Diritti ha fatto al CONI e al Governo, estendendola però a ricomprendere anche l’identità di genere, con ben due lettere datate 18 gennaio e 4 febbraio. Speriamo che ora alle parole seguano i fatti».\nNel frattempo il Comitato Olimpico Internazionale ha risposto alle associazioni LGBTI Russe che chiedevano rassicurazioni contro possibili discriminazioni durante i Giochi di Sochi 2014 ai danni delle persone LGBTI, siano esse atleti, allenatori o semplici spettatori. Pur non avendo cercato di ottenere chiarezza dalle autorità russe su cosa sia consentito o meno fare alle persone LGBTI, il COI ha voluto garantire ai 14.000 giornalisti accreditati di fare liberamente il loro lavoro e ai partecipanti alle Olimpiadi la più piena libertà d’espressione, nel rispetto della Carta Olimpica, alle conferenze stampa, nelle interviste e sui social media.\nYuri Guaiana, segretario dell’Associazione Radicale Certi Diritti, dichiara: «Auspico che i giornalisti e i partecipanti italiani alle Olimpiadi di Sochi, a partire dal presidente Letta, esercitino quel diritto alla libertà d’espressione ed informazione anche per tutti quei cittadini Russi che generalmente se lo vedono negato. Prese di posizione chiare a favore dei diritti umani in Russia sono assolutamente necessarie in questo momento, pertanto chiedo a tutti di rifuggire l’auto-censura e ai giornalisti, in particolare, di fare le domande necessarie a rendere giustizia al contesto nel quale i giochi si terranno e di sollecitare prese di posizione a favore dei diritti umani delle persone LGBTI».\nPRESIDENTE. L’ordine del giorno reca lo svolgimento di interrogazioni.\nSarà svolta per prima l’interrogazione 3-00665, del senatore Lo Giudice ed altri, sulla tutela dei diritti umani in relazione allo svolgimento delle Olimpiadi invernali di Sochi.\nPISTELLI, vice ministro degli affari esteri. Signora Presidente, il Governo italiano ha seguito fin dall’avvio di questo contestato iter parlamentare la legge russa che vieta la diffusione di informazioni volte a formare nei minori «orientamenti sessuali non tradizionali».\nNoi siamo convinti che l’entrata in vigore di questa normativa abbia rappresentato, e rappresenti, un pericoloso vulnus per la libertà di manifestazione e di associazione della comunità LGBT e, più in generale, apra la strada a più ampie limitazioni dei diritti umani e civili, in particolare della liberà di espressione in Russia.\nPer questa ragione, fin dall’insediamento, siamo stati particolarmente attenti e sensibili a questo tema della discriminazione in relazione all’orientamento sessuale e, devo dire, non soltanto in relazione alla Russia, che è l’oggetto principale della interrogazione, ma esprimendo allarme e preoccupazione anche rispetto ad altri fatti. Cito, ad esempio, le leggi omofobiche recentemente adottate in Nigeria e in Uganda.\nFin dallo scorso anno l’Italia, sia a titolo bilaterale (e darò conto di questi interventi) che nel più ampio contesto multilaterale (e in particolar modo in due, Unione Europea e Consiglio d’Europa, di cui la Russia è uno dei principali membri), ha espresso preoccupazioni per questo provvedimento; anche perché, insieme ad altre misure restrittive sui diritti umani e di libertà fondamentali varate dalle autorità russe, il complesso di questi provvedimenti rischia di avere riverberi negativi sul partenariato strategico fra Italia e Russia.\nPiù specificatamente, anche in ragione del carattere universale e indivisibile delle libertà fondamentali che sono minacciate da questo provvedimento adottato dalla Duma, il Governo ha scelto di accordare priorità alla trattazione di questo tema nell’ambito dei fora internazionali (dalle Nazioni Unite, all’Unione europea al Consiglio d’Europa) perché in queste sedi, con forza, abbiamo potuto sottolineare la contrarietà della legislazione russa a tutti gli strumenti negoziali a tutela dei diritti umani, a cominciare, in sede ONU, dalla Dichiarazione universale dei diritti dell’uomo, di cui la Russia è parte, nonché, in sede europea, alla stessa Convenzione europea dei diritti dell’uomo.\nAbbiamo scelto, in buona sostanza, ogni volta una sede parametrata a uno strumento negoziale internazionale di cui la Russia era parte per contestare la contrarietà di queste normative rispetto agli strumenti pattizi di cui la Russia era parte. In tutte queste sedi abbiamo lanciato ripetutamente (e peraltro non da soli) appelli alla dirigenza russa presente affinché fossero rispettati gli impegni assunti in sede internazionale, a partire dal Consiglio d’Europa, in materia di non discriminazione, di libertà d’espressione, di associazione e di assemblea.\nCi sembra che tra tutti questi fora il binario dell’Unione europea sia quello più efficace e suscettibile di produrre risultati, poiché sostanzialmente l’Unione può iscrivere questi interventi di sensibilizzazione che svolge nel quadro istituzionale e concettuale del partenariato strategico con la Russia, che prevede specifiche e regolari consultazioni in materia di diritti umani. Nell’ultimo round di queste consultazioni (i cui contenuti vengono concordati a livello dei 28 Stati membri, quindi danno anche più forza la posizione negoziale), quello che si è svolto a Bruxelles il 28 novembre dell’anno scorso, c’è stato uno specifico capitolo dedicato alla situazione della comunità LGBT in Russia, all’interno della quale, non soltanto l’Italia, ma l’Italia insieme all’intera Unione europea ha chiesto esplicitamente alla controparte russa di riconsiderare con urgenza l’intera legislazione in questione.\nPer il perseguimento di questo obiettivo l’Unione può avvalersi di linee guida dell’Unione europea sui diritti delle persone LGBT, che sono state redatte anche evidentemente con il nostro contributo in gruppi di lavoro e adottate a livello politico dai 28 Ministri degli esteri dell’Unione europea a giugno dell’anno scorso. È uno strumento dedicato alla promozione di questi diritti, chiaramente in chiave di condanna e di eliminazione di tutte le discriminazioni basate sull’orientamento sessuale e l’identità di genere che vengono utilizzate nell’azione esterna dell’Unione europea e dei Ministri degli esteri dell’Unione europea attraverso démarche, dichiarazioni dell’Alto rappresentante e altre iniziative che abbiano valenza mediatica. Sono quindi linee guida che uniformano il comportamento dei Ministri dell’Unione.\nQui in Italia sapete che abbiamo ricostituito recentemente il Comitato interministeriale per i diritti umani (CIDU) su impulso del MAE e stiamo lavorando (mancano pochi mesi) a un evento a Roma, in occasione della giornata mondiale contro l’omofobia il 17 maggio, dedicato qui in Italia al tema dell’attuazione delle linee guida europee cui ho fatto riferimento a un anno dalla loro emanazione e anche a una ricognizione, alla luce del rapporto dell’Alto commissario ONU sulla violazione dei diritti umani delle persone LGBT, sullo stato attuale d\nella situazione qui in Italia. In questa iniziativa sarà anche coinvolta la nostra rete diplomatica per le azioni di sensibilizzazione che il CIDU vuole svolgere durante l’intero semestre di presidenza italiana dell’Unione europea.\nDentro il Consiglio d’Europa, il comitato dei Ministri ha da poco esaminato il rapporto del Comitato direttivo sui diritti umani sull’applicazione della raccomandazione 5/2010 in materia di discriminazione basata sull’orientamento sessuale e l’identità di genere, che rappresenta lo strumento di pressione che possiamo avere in quella sede nei confronti dell’autorità di Mosca per riportarla ancora una volta, anche attraverso quel foro, su un giusto binario. Nell’ambito di queste discussioni, per quanto ci riguarda a Strasburgo l’Italia sta cercando di evitare ogni logica strumentale di contrapposizione che veda, da un lato, i cosiddetti valori tradizionali (questa è l’ottica russa) accompagnati da accuse nei nostri confronti di doppi standard o di creazione di diritti speciali e, dall’altro, l’ottica europea che è invece basata sulla universalità del diritto di ogni essere umano a non subire discriminazioni giustificate sull’orientamento sessuale o sull’identità di genere, così come già avviene per le altre differenze razziali o di credo religioso.\nAlle Nazioni Unite, per l’ultima sede multilaterale, il dossier LGBT ha recentemente assunto un’importanza prioritaria e insieme agli altri Paesi like minded, cioè sul nostro stesso orientamento, stiamo preparando il terreno per una nuova risoluzione in consiglio diritti umani sui diritti delle persone LGBT. Non è un’iniziativa facile, perché ad esempio si registrano resistenze nell’opinione pubblica di una parte della membership, ad esempio nei Paesi africani, ma penso che se sarà condotta a buon fine e giunta in porto, avrà effetti indirettamente positivi anche sulla vicenda russa.\nSul piano bilaterale la questione è stata oggetto di discussione con le controparti russe in occasione dei più recenti incontri che abbiamo avuto a livello ministeriale: la visita del ministro Bonino a Mosca il 15 giugno 2013; la Ministeriale esteri-difesa a Roma il 6 agosto 2013; il colloquio di Emma Bonino con il presidente della Commissione esteri del Consiglio della Federazione russa Mikhail Margelov il 9 settembre 2013 a Roma; il colloquio, ancora una volta, del ministro Bonino con il ministro Lavrov in occasione del Vertice intergovernativo di Trieste del novembre 2013. In ogni circostanza – qui e là – il tema è stato sistematicamente dibattuto.\nIn questi giorni, come avete visto, il Presidente del Consiglio ha confermato la sua partecipazione alla cerimonia inaugurale dei Giochi olimpici di Sochi: circostanza a cui – ricordo – interverranno anche – mi fa gioco ricordare questo elemento per una cosa che dirò dopo – il segretario generale delle Nazioni Unite Ban Ki-Moon, il segretario generale del Consiglio d’Europa Jagland e, soltanto limitandoci all’Unione europea, nove Capi di Stato e cinque Capi di Governo.\nIl Presidente del Consiglio ha ribadito pubblicamente, come sapete, la contrarietà dell’Italia a qualunque normativa discriminatoria nei confronti degli omosessuali in ambito sportivo e non e, dunque, ribadendo che proprio la presenza di altissimo livello dell’Italia a Sochi diventerà un’ulteriore occasione per reiterare questa posizione agli interlocutori russi nel quadro di un dialogo che noi riteniamo consolidato e costruttivo, ma anche molto franco ed onesto, senza reticenze.\nQuindi credo che la presenza del Presidente del Consiglio a Sochi testimonierà il valore annesso da parte italiana allo sport come momento e strumento di dialogo tra le società civili a livello globale: un esercizio che deve essere complementare al dialogo politico che appoggiamo con convinzione. All’interno di questo dialogo è possibile per noi sviluppare anche temi delicati ed importanti quale quelli a cui abbiamo fatto riferimento.\nVoglio infine ricordare una cosa. Nel corso dell’incontro informale dei Ministri dello sport che si è tenuto a Vilnius il 1° ottobre dello scorso anno, è stata pronunciata una dichiarazione cui hanno aderito 18 Stati membri dell’Unione europea, tra cui l’Italia, che riconosce il valore dello sport come linguaggio universale per educare le persone ai valori del rispetto delle diversità, della tolleranza e della correttezza, nonché come mezzo per combattere tutte le forme di discriminazione e favorire l’inclusione sociale di tutti.\nProprio stamani è apparsa la notizia per cui il segretario generale Ban Ki-Moon, proprio intervenendo in sede di Comitato olimpico internazionale, alla vigilia dell’apertura dei Giochi, ha testualmente detto: «Il mondo alzi la voce contro gli attacchi ai gay» e ha ribadito l’impegno in tal senso. Considerando questa notizia, dico che noi riteniamo urgente che anche il nostro Paese, avendo aderito convintamente allo spirito di Vilnius, passi dalle dichiarazioni ai fatti, colmando una lacuna che a tutt’oggi permane nel codice di comportamento sportivo del nostro Comitato olimpico nazionale, dove all’articolo 6, sul principio di non discriminazione, manca di citare proprio quello in relazione all’orientamento sessuale. Quindi, c’è qualche compito per casa che anche noi dobbiamo fare: questa è la segnalazione che garbatamente, ma fermamente, rivolgiamo al Comitato olimpico nazionale. Ce lo impone la coerenza con quanto abbiamo fatto e detto fino ad oggi e – aggiungo – la coerenza che ci serve ad essere anche più credibili in termini di candidatura per le Olimpiadi del 2024.\nPer questo insieme di motivazioni, abbiamo infine deciso di rivitalizzare, nel quadro del nostro complesso ed articolato partenariato con Mosca, anche il Foro di dialogo delle società civili. Penso – spero – che esso potrà costituire un’ulteriore ed utile piattaforma di confronto, di approfondimento e di riflessione anche su questo tema che l’interrogazione pone con decisione, cioè la discriminazione in base all’orientamento sessuale, in modo tale da tutelare in modo convincente la libertà di espressione.\nLO GIUDICE (PD). Signor Presidente, ringrazio il vice ministro Pistelli per l’articolazione e anche la complessità della risposta che ha voluto dare e che sicuramente contiene degli elementi positivi.\nIn particolare voglio sottolineare l’annuncio, che è stato fatto qui, di una iniziativa per il 17 maggio prossimo, Giornata internazionale contro l’omofobia, che accolgo con grande piacere, così come la posizione espressa dal Governo in merito alla necessità che il Comitato olimpico italiano si doti di una modifica all’articolo 6, in materia di antidiscriminazione, inserendo l’orientamento sessuale e – mi auguro – anche l’identità di genere.\nCosì come prendo atto molto favorevolmente dell’elenco di impegni in cui il Governo è stato coinvolto in questi mesi di cui avevamo avuto già notizia in ulteriori interlocuzioni con il Ministero.\nRimane un punto, a mio giudizio, molto importante su cui conto che effettivamente il Governo, in particolare il Presidente del Consiglio, voglia avere un atteggiamento molto chiaro nella giornata di domani quando si legherà tutto a Sochi.\nIl vice ministro Pistelli ricordava le parole molto chiare e nette del segretario generale delle Nazioni Unite Ban Ki-moon pronunciate questa mattina proprio di fronte al comitato olimpico internazionale. Mi auguro che anche il dottor Mario Pescante, ricordato nell’interrogazione presentata da Josefa Idem e sottoscritta da me ed altri 20 senatori, fosse presente ad ascoltare le parole del Segretario generale dell’ONU che sono state molto, molto chiare.\nMi aspetto quindi che il comportamento del Governo e la posizione annunciata del presidente del Consiglio Letta domani a Sochi siano altrettanto chiari a partire da un presupposto che è questo: esiste uno spazio di autonomia dell’aspetto sportivo delle olimpiadi che evidentemente non deve e\nssere toccato da polemiche politiche.\nMi auguro che la delegazione italiana possa partecipare con il numero maggiore possibile di successi. Evidentemente, lungi da noi l’intenzione di produrre una sorta di boicottaggio di quelle olimpiadi.\nEsiste però un livello di politicizzazione di queste olimpiadi, che ha pochi precedenti, da parte del presidente Putin. Credo che, così come è accaduto in altre occasioni (penso alle olimpiadi del 1936 a Berlino con la vittoria simbolica di Jesse Owens che ha modificato l’impianto politico che Hitler aveva voluto dare a quelle olimpiadi, o a quello che è successo nel 1968 con il gesto degli atleti di colore contro le politiche razziali del loro stesso Paese, cioè degli Stati Uniti), anche in questo caso l’aspetto politico della manifestazione non sia e non sia solo un’esaltazione da parte di Putin del proprio sistema di potere e della propria persona, ma possa portare con sé anche il tema dell’attenzione sulla questione dei diritti violati in Russa, in particolare (perché questo è il tema forse più scottante di questo ultimo anno), quelli delle persone lesbiche, gay, bisessuali, transgender e intersessuali.\nAl riguardo sono state assunte posizioni molto forti, più di quelle dell’Italia da parte dei leader di grandi Paesi occidentali (Stati Uniti, Germania, Gran Bretagna e Francia). L’Italia ha un compito in più perché l’Italia rispetto a questi è un Paese al cui interno il rispetto dei diritti delle persone LGBT è particolarmente non tutelato.\nEsiste uno spread tra i diritti di queste comunità nel nostro Paese e quello degli altri Paesi europei crescente perché mentre noi stiamo fermi, il riconoscimento dei diritti negli altri Paesi continua a raggiungere tappe differenti.\nNoi andiamo oggi a Sochi anche per promuovere la candidatura alle olimpiadi di Roma del 2024. Facciamo in modo (non è solo paradosso) che da qui al 2024 non sia l’Italia a dover essere oggetto di attenzione da parte della comunità internazionale per la violazione dei diritti delle persone LGBT.\nMi auguro quindi che la giornata di domani possa essere segnata anche da un gesto riconoscibile dell’Italia nei confronti della comunità internazionale, a partire da un presupposto (cito delle parole che condivido pronunciate ieri da Romano Prodi): che le olimpiadi sono sempre state il momento della cessazione delle guerre, e questo va rispettato.\nCondivido sia l’impostazione che l’affermazione. Aggiungo che quando si cessano le guerre, ebbene quello è il momento della politica. Ed è la politica che deve, per l’appunto, gestire uno spazio di pace, qual è quello delle olimpiadi, facendo in modo però che la pace non sia negazione dei diritti, ma che sia, secondo quella considerazione avanzata che oggi il consesso delle nazioni civile non può che considerare essenziale e prioritario, il luogo in cui i diritti e il benessere di tutte le cittadine e di tutti i cittadini sia promosso in modo paritario ed egualitario.


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Colazione regionale nel salone originale in stile liberty, un menu 3 portate al ristorante Laurin e un percorso degustazione a 8 portate nel nuovo ristorante gourmet ConTanima in Glasshouse. La filosofia di ConTanima si basa sulla riscoperta delle proprie radici, la semplicità, lo scambio, l'innovazione e la valorizzazione del territorio.\n• 2 pernottamenti con prima colazione\n• 1 bicchiere di Champagne al Laurin Bar\n• 1 menu a 3 portate (senza bevande)** al ristorante Laurin\n• 1 percorso degustazione a 8 portate al ristorante gourmet ConTanima con accompagnamento bevande\n• Late check-out gratuito su richiesta\n*per i bambini fino ai 13 anni di età la colazione è compreso nel prezzo, mentre le cene saranno addebitate secondo consumazione.\n**il coperto non é incluso.\n- Late check-out gratuito su richiesta\nPerfetta sintesi tra gusti mediterranei e sapori alpini\nCucina gourmet in un ambiente di stile al Ristorante Laurin. Colazione, pranzo e cena: qui si possono degustare piatti particolari, perfetto mix di sapori altoatesini e aromi del mare, accompagnati da circa 600 vini della cantina. Nei mesi estivi il ristorante si trasferisce nel parco con cucina a vista e tavoli allestiti all'ombra dei cedri. Per una pausa veloce e sana, il Laurin Bistrot con piccoli stuzzichini, club sandwich, insalate e roastbeef, finger food, serviti d’estate nel parco.\nLa nuova Glasshouse del Laurin ospita il Ristorante Contanima per un'esperienza culinaria multisensoriale. Ingredienti freschi e stagionali, selezionati da attenti produttori locali, sono alla base di piatti gourmet reinterpretati attraverso giochi di sapori, consistenze e temperature.\nPunto di incontro più amato di Bolzano è sicuramente il Laurin Bar, per una colazione, una pausa gustosa, un aperitivo o un drink dopocena. In perfetto stile Jugendstil è il cuore pulsante dell’hotel.\nL’originario Salone dei Signori è stato adibito a Smoker’s Lounge con sigari delle più prestigiose marche.\nPer meeting e riunioni di classe\nLe diverse sale dell’hotel si prestano a ospitare banchetti, feste, matrimoni, meeting e convegni: il Salone delle Dame e la Sala Ovale perfette per piccoli riunioni di lavori, incontri, conferenze stampa e piccoli ricevimenti, e le sale più grandi che possono contenere fino a 200 persone. Le sale sono dotate delle migliori tecnologie come beamer, pc portatili, isolamento acustico, WI-Fi 5GHz a 30MBit (su richiesta connessione Internet a cavo fino a 50MBit o a supplemento connessione Internet a cavo fino a 100MBit)… L’hotel dispone inoltre di due suite dotate di sale meeting che ospitano fino a 8 persone.\nL’ambiente elegante e raffinato, la cucina di classe e il romantico parco secolare fanno dell’hotel un luogo perfetto dove festeggiare il proprio matrimonio.\nDa novembre 2019, al Laurin è stato realizzato da un'antica serra, un tempo adibita anche a sala fitness e bistro natalizio, un nuovo luogo esclusivo per i ricevimenti, riunioni o matrimoni: la Casa di Vetro, con vista sul roseto.\nUn mondo di piacere e di bellezza\nIl Parkhotel Laurin ha segnato la storia del lifestyle bolzanino. Fin dalla sua apertura è sempre stato il fulcro della mondanità, un salotto frequentato da celebrità della politica, dell’economia, della cultura. Eleganza, servizio curato, atmosfera Liberty e fascino senza tempo hanno fatto e fanno dell’hotel un luogo d’incontro per eccellenza. Nella storica sala del Laurin Bar si possono ascoltare concerti, incontrarsi per un aperitivo o un cocktail.\nTanti gli appuntamenti da non perdere: da ottobre a maggio, la serata del venerdì “All that Music…!” con musica dal vivo: i concerti jazz che hanno fatto del Parkhotel Laurin uno dei jazz club più importanti del Nord Italia; l’”Aperitivo Lungo” del giovedì con DJ set, buffet, drink e cocktail; raduni delle oldtimer e delle macchine di lusso.\nSinergia tra arte, storia e natura\nL’albergo è stato costruito nel 1910, nel 2010 è stato eletto “Albergo storico dell’anno nella provincia di Bolzano”. Si caratterizza per un’architettura in stile Art Nouveau in tutte le sale e le stanze dell’hotel. Le camere presentano elementi antichi, con mobilio costituito da pezzi unici realizzati dalla falegnameria di proprietà, in tre differenti stili “Jugendstil”: ciliegio antico, ciliegio nuovo e legno laccato bianco con profili verde chiaro. Ogni camera è arricchita da un’opera d’arte originale, realizzata nel periodo di tempo che va dall'apertura dell’hotel ai giorni nostri.\nIl Ristorante Laurin offre ambiente raffinati in stile Liberty, con stucchi, pareti specchiate, mobili in Jungendstil e arte contemporanea. Il Laurin Bar con il parquet in legno, le colonne, il soffitto decorato è il luogo perfetto dove rilassarsi su comode poltrone e divani ammirando la splendida sala affrescata con dipinti di Bruno Goldschmitt raffiguranti scene della saga di Re Laurino. Il caratteristico Laurin Bistrot, allestito all'interno di un ape car. La Smokers’ Lounge che si caratterizza per il pavimento in parquet, il camino, le pareti in legno, gli stucchi al soffitto e un quadro con scene di caccia, il tutto originale.\nL’amore per l’arte si riflette anche all'esterno nel parco. Un parco secolare di 4000 mq con piante rare e particolari come un cedro del Libano, un’edera, una rosa di Merano, esemplari di Ginko Biloba e Albero di Giuda, in cui ben si integrano opere e installazioni di artisti nazionali e internazionali.\nIl Parkhotel Laurin, hotel 4 stelle S, è il perfetto punto di incontro tra passato e presente. Una cornice in stile Liberty restaurata con tocchi di moderno design. Il risultato? Un’eleganza e uno charme senza tempo a Bolzano, la città dello shopping di lusso, del dinamismo moderno e delle suggestioni medievali, che unisce la tradizione tirolese al calore e alla ricchezza culturale italiana, e porta di accesso alle Dolomiti.\nStoria, arte e innovazione\nIl Parkhotel Laurin ha una storia unica e affascinante. Costruito tra il 1909 e il 1910 e restaurato alla fine degli anni’ 90, ha saputo mantenere intatto il suo carattere storico e la sua lussuosa atmosfera apprezzata fin dalla sua apertura. In questo scrigno di Art Nouveau caratterizzato da affreschi, opere d’arte e arredi prestigiosi, si respira il presente grazie alle installazioni artistiche moderne, agli appuntamenti culturali e musicali che lo hanno reso un punto di riferimento non solo per la città. Varcare la porta dell’hotel significa entrare in un mondo ricco d’arte e di cultura: dagli affreschi del Laurin Bar, alle numerose opere d’arte originali, dai dipinti nei saloni ai singolari oggetti d’arte che si possono ammirare nel parco secolare di 4000 mq.\nUn’oasi di pace nel cuore di Bolzano\nIl Parkhotel Laurin si trova in pieno centro a Bolzano, a pochi metri dalla stazione, da Piazza Walther, dalle vie centrali ricche di negozi e dalla funivia del Renon che in poco tempo porta sull’assolato altopiano. Per avere un po’ di tranquillità, si può passeggiare nel parco tra alberi secolari, piante esotiche e autoctone, roseti profumati, dove ammirare la rosa rampicante più alta d’Europa. Qui, da giugno ad ottobre, ci si può rilassare nel Summer Lounge Bar e nelle aree allestite tra squisiti cocktail e drink, o degustando i piatti estivi del Ristorante Laurin cucinati e serviti nella frescura del parco, o facendo un tuffo nella piscina riscaldata.\nGastronomia: il Ristorante Laurin\nUn ambiente raffinato, dove convivono armoniosamente lo stile Liberty – stucchi e pareti specchiate, mobili in Jugendstil -, il design e l’arte contemporanea che si possono ammirare nell'opera di Marilù Eustachio, che ha rinnovato le pareti del ristorante con la sua opera “Alberi in sequenza”, realizzata ispirandosi alla diversità arborea del Parco del Laurin. Nel ristorante à la carte vengono serviti la prima colazione, il pranzo e la cena. Qui lo chef Manuel Astuto soddisfa i palati più esigenti con specialità alpine e piatti della genuina e naturale tradizione mediterranea, realizzati con materie prime stagionali di qualità e di provenienza locale e italiana. Nei mesi estivi, il ristorante con cucina a vista si trasferisce nel parco dell’hotel.\nLaurin Bar: il punto d’incontro più amato di Bolzano\nÈ noto come il “Salotto di Bolzano” ed è aperto anche a chi non soggiorna in hotel. Qui, circondati dagli affreschi originali del 1911 di Bruno Goldschmitt, ci si può fermare per la colazione, per un pranzo con piatti veloci, per un aperitivo o per il dopocena. La sua sala di conversazione di inizio secolo è sede di numerosi eventi. In particolare, due sono gli appuntamenti che continuano a segnare la storia bolzanina: la rassegna “All that Music…!”, da ottobre a maggio con artisti di fama nazionale e internazionale e l’Aperitivo Lungo Six to Nine con DJ set il giovedì. Da più di 20 anni il Laurin è conosciuto per i suoi concerti dal vivo ed è divenuto uno dei Jazz Club più importanti d’Italia.\nPer una pausa veloce e sana, il Laurin Bistrot è la ricetta perfetta: dolci seduzioni alla mattina, stuzzichini, Club Sandwich, insalate e frutta fresca.\nLifestyle: gli eventi clou\nFiore all'occhiello dell’hotel sono gli eventi speciali che vengono organizzati periodicamente: dai raduni delle oldtimer di lusso ai concerti jazz agli aperitivi nel parco, dalle serate nel bar con musica dal vivo alle mostre. L’hotel è un punto di incontro per tutti gli amanti delle auto d’epoca, ma non solo. Sempre attento anche al presente e alle nuove forme di mobilità, il Parkhotel Laurin si sta attrezzando per avere 15 stazioni per le ricariche delle auto elettriche e un garage con 20 attacchi per le e-bike.


Far Cry 6: Collector’s Edition con Lanciafiamme e Trailer d’annuncio – itakon.it\n13 luglio 2020 alle 14:45\nFinalmente è giunto il momento e dopo vari leak è stato ufficialmente annunciato “Far Cry 6“, nuovo capitolo della fortunata saga di casa Ubisoft.\nBenvenuto a Yara, un paradiso tropicale sospeso nel tempo. Come dittatore di Yara, Anton Castillo sta provando a riportare la sua nazione ai suoi antichi fasti con ogni mezzo necessario, con suo figlio, Diego, diligentemente al suo fianco. Immergiti in un mondo adrenalinico e caotico di una guerriglia moderna e radi al suolo il loro regime.\nFar Cry 6 sarà disponibile dal 18 Febbraio 2021 su PlayStation®5, PlayStation®4, Xbox Series X, Xbox One, Uplay, Uplay+, Epic Games e Stadia.\nOvviamente ad accompagnare i preordini del gioco base sono arrivati anche quelli per le edizioni da collezione e anche questa volta Ubisoft fa le cose in grande presentando un pacchetto niente male con tanto di Lanciafiamme Tostador (finto per fortuna) lungo più di 70 cm al prezzo di 199€.\n• Una replica di fascia alta del “Tostador”, il lanciafiamme presente nel gioco** (7 parti da assemblare, lunghezza: 72cm).\n• Le istruzioni di montaggio, in un’illustrazione realizzata dal famoso Tobatron.\n• Un’esclusiva Valigetta per collezionisti ispirata allo stile di Tobatron.\n• Steelbook® esclusivo con un design unico e ispirato al cast quanto mai peculiare di Far Cry 6.\n• Un artbook in formato A4 di 64 pagine che include illustrazioni esclusive realizzate dal team di sviluppo.\n• Un set di 10 adesivi dedicati al movimento dei guerriglieri e al loro stile inimitabile.\n• Un portachiavi Chorizo, il bassotto su rotelle tanto carino, quanto letale!\n• Una selezione della colonna sonora del gioco che ti farà sentire sempre a Yara, anche quando non stai giocando.\n• Mappa del Mondo\nL’Ultimate Edition di Far Cry® 6 include l’intero gioco e i seguenti contenuti in formato digitale:\nEsplora l’intera isola sfoggiando un look da vero eroe senza paura con l’Ultimate Pack*:\nIl pacchetto Vizio include la “”divisa Vizio””, il mitragliatore “”Skorpion Vizio””, il veicolo “”Warden Pinnacle””, il ciondolo arma “”Lingotto d’oro””, la decorazione veicolo “”Tagliacarte”” e “”Champagne””, una pantera bianca elegantissima e letale.\nIl pacchetto Caccia al coccodrillo include la “”divisa Caccia al coccodrillo””, il fucile “”45/70″”, il ciondolo arma “”Dente di coccodrillo”” e la decorazione veicolo “”cartuccia per 45/70″”.\nIl pacchetto Spedizione nella giungla include la “”divisa Spedizione nella giungla””, l’arma “”SBS”” e il ciondolo arma “”Bussola””.\nPubblicato il 13 luglio 2020 alle 14:45\nLucifer: trailer ufficiale per la Stagione 5


Nome Skill: Cavalcare\nTipologia: Abilità generica\nSkills Correlate: - - -\nCavalcare è l'abilità che permette ai personaggi di ottenere migliori prestazioni stando a cavallo. Più si è abili in tale disciplina, meno ci si stancherà nel cavalcare e meno si stancherà la cavalcatura agevolandole il movimento. Gli addestratori più abili che hanno una buona padronanza di questa abilità, potranno insegnare a determinate creature ad essere delle cavalcature.\nQuando si viene danneggiati a cavallo vi è una certa probabilità di cadere giù, questa probabilità dipende da:\nL'entità del danno subito\nLa destrezza del cavaliere\nIl livello dell'abilità cavalcare\nAl di sotto dei 10 danni non si cade.\nEffetti speciali come il colpo disarcionante o le melodie bardiche che disarcionano vengono anche esse influenzate dall'abilità di cavalcare, che permetterà a volte di resistere a questi particolari effetti. L'abilità nel cavalcare influenza anche la stamina che si perde quando si cavalca, più alta sarà la capacità di cavalcare del cavaliere, più lentamente perderà stamina. Inoltre la cavalcatura stessa consumerà sensibilmente meno stamina avendo sopra di se un cavaliere capace di assecondarne il movimento durante la corsa.\nAvanzando nell abilità si sbloccheranno diverse fuzioni:\nCon 50.0 il modoparata (abilità di combattimento - 'modoparata) e il salto ('salto);\nCon 75.0 la possibilità per le classi che possono, di mettere una bardatura a determinati animali;\nCon 100 la possibilità di caricare il nemico ('carica, per maggiori info vedi Combat System di TM).\nL�abilità di cavalcare non è un requisito per poter cavalcare le creature. Sarà però necessario conoscerla per insegnare ad alcune creature a essere delle cavalcature.\nPer migliorare in questa skill non è necessario macrare in quanto i check verranno effettuati quando si scende da cavallo (per un qualsiasi motivo, incluso il disarcionamento) ed ogni tot passi fatti sul cavallo.


Hotel Napoli Mia: alla scoperta dello Yantra Yoga con il maestro Gino Vitiello. Intervista a Maurizio De Angelis e Fabiana Esca\nHomeCostume e SocietàHotel Napoli Mia: alla scoperta dello Yantra Yoga con il maestro Gino...\nMag 2, 2017 8:20\nA Napoli, situata in un aranceto, alle spalle del bosco di Capodimonte, nasce la sede napoletana della Comunità Dzogchen Internazionale (CDI), un’associazione diffusa in tutto il mondo, basata sul principio della presenza e della consapevolezza.\nLa CDI riunisce chi applica nella propria esistenza l’insegnamento di Chögyal Namkhai Norbu.\nQueste antiche conoscenze, connesse all’insegnamento Dzogchen e trasmesse attraverso un lignaggio ininterrotto, ci guidano a scoprire la nostra reale natura e a riconoscere i condizionamenti che limitano la nostra esistenza, aiutandoci ad allentare le tensioni della vita quotidiana e a vivere più liberi e rilassati.\nPrevious articlePd: immigrati in fila a seggio Ercolano\nNext articleBoom di visitatori al Vesuvio per il Primo maggio


INSIEME PER . . .: 1176 - IV DOMENICA DI PASQUA\n1176 - IV DOMENICA DI PASQUA\nIl Vangelo di oggi (Gv.15,9-17) è una pagina densissima e ci invita a meditare in profondità la natura della nostra fede. Gesù descrive in modo nitido e chiaro il percorso della fede in lui. Lo riprendiamo in quattro tappe.\n1. «Io ho amato voi». Tutto parte dall’amore che Gesù ha per noi: è il punto di partenza da cui non si può prescindere. A Pasqua abbiamo visto Gesù crocifisso e lo abbiamo rivisto risorto e fatto Signore dell’universo. In questo modo l’evento pasquale di Gesù è il fondamento e la ragione della fede. Infatti credere significa accogliere il Vangelo della Pasqua e riconoscere in esso la forma storica e spettacolare che ha manifestato, in modo completo e definitivo (sulla croce tutto «è compiuto»), l’amore del Padre per ogni essere umano e per tutta la creazione. Da Gesù ci giunge la notizia che l’amore del Padre è fedele e non permetterà che nulla, di quello che egli ha fatto e ama, potrà mai andare perduto. Da questo amore non ci si può staccare; staccarsi da Gesù vuol dire allontanarsi da Dio e dalla salvezza.\n2. Rimanere nell’osservanza dell’amore. Questo amore di Dio non è un atto compiuto una tantum e solo per alcuni. È un amore che resta per sempre perché la nuova alleanza è stata sigillata con il sangue del Figlio di Dio. Di questo amore ci si può fidare e su questo amore si può ragionevolmente far poggiare tutta la vita, la mia e quella di ogni essere umano. La croce è l’àncora sicura di salvezza, è l’amore che mai abbandona. Da qui nasce l’invito di Gesù a «rimanere nel suo amore»: non è un restarvi volontaristicamente, con i propri sforzi, ma un abbandonarsi sereno nelle braccia del Padre che sono sempre pronte ad accogliere.\n3. L’amore più grande. L’amore con cui siamo amati e che siamo chiamati a vivere con i fratelli è fedele in modo incondizionato. Lo scopo della mia vita è che il mio fratello viva, allo stesso modo Gesù ha vissuto la sua Pasqua come atto supremo di fedeltà al Padre; il corpo di Gesù, cioè la carne di Dio, è la garanzia dell’amore divino, dunque senza confini. In qualche modo il cristiano è chiamato a vivere in questa immensità e a testimoniare che, da questo oceano di vita e di speranza, prende la forza e la gioia di donare, a sua volta, un amore senza confini. L’amore più grande viene dal Padre e, attraverso Gesù, è partecipato a tutti gli uomini, che diventano amici; per questi amici sono disposto anche a dare la mia vita. È un amore generativo, che dona gioia a chi dà e a chi riceve; è gratuito, perché si preoccupa solo che l’altro viva.\n4. La mia gioia in voi. La gioia è frutto di tre cose: sicurezza, pienezza, appagamento. L’amore costruito sulla roccia che è Gesù offre stabilità perché nasce nuovo ogni giorno dal suo amore: non devo meritarlo, devo solo trarne un alimento gratuito. «Chi è senza denaro venga: mangi e beva», è l’invito del profeta Isaia. Dona pienezza, cioè offre la possibilità di una vita santa, l’unica pienamente umana. L’amore di Gesù libera da ogni paura: dove c’è l’amore, non può esserci la paura.\nPubblicato da Luigi Bazzani a 21:36\n1183 - INTENZIONE DEL PAPA PER IL MESE DI APRILE\n1182 - V DOMENICA DI PASQUA\n1181 - IL TEMPO E L'ATTESA DI DIO\n1180 -SANTA CATERINA DA SIENA: UNA VITA MISTICA E ...\n1179 - V DOMENICA DI PASQUA\n1178 - PREGHIERA ECUMENICA\n1177 - BUSSO AL TUO CUORE


Le buone abitudini per restare in forma\nSiete perennemente a dieta e non riuscite a dimagrire? Continuate a privarvi dei cibi che vi piacciono di più, ma l’ago della bilancia non scende? Spesso basta seguire qualche semplice regola.\nLa forma perfetta non è un’utopia, ma è alla portata di tutti. Allora perché non tutti ci riescono?\nMolte persone non raggiungono i risultati desiderati solo perché sbagliano approccio: si pensa a diete ed esercizi in grande stile, a enormi rinunce e a obiettivi spesso irrealizzabili o molto difficili da ottenere. In realtà il benessere inizia dalla quotidianità e dai piccoli passi di ogni giorno. Ecco una lista di piccole ma preziose abitudini quotidiane, che ci possono aiutare a perdere peso.\nBevi tanta acqua: questo elemento tanto prezioso permette di smaltire le tossine, aiuta il sistema nervoso e dà una mano anche all’apparato digerente. La quantità ideale sarebbero 2 litri al giorno, a partire da quando ci svegliamo. Infatti, assumere acqua al mattino consente di reintegrare quella che va persa durante la notte e riattiva il metabolismo.\nFocalizzati su come vuoi sentirti, anziché su come vuoi apparire: ti aiuterà ad affrontare la sfida con più vigore e vitalità.\nEvita i cibi pesanti: aiuta il tuo metabolismo mangiando soprattutto cibi poco lavorati, preparati in modo da conservarne intatti sia il sapore che le proprietà nutritive. Lascia perdere salse e sughi pesanti, che non solo coprono il sapore di quello che stai mangiando, ma introducono nel tuo organismo zucchero e grassi in eccesso.\nMangia più frutta, verdura e legumi: se assumi più fibre, puoi regolare la tua attività intestinale ed eliminare le sostanze tossiche.\nScegli un’alimentazione varia: il tuo corpo ha bisogno di un’alimentazione diversificata per assimilare tutti gli elementi utili per stare bene.\nMangia lentamente: è uno degli accorgimenti più importanti per stare a dieta. Prendete l’abitudine di ritagliarvi almeno mezz’ora per consumare il pasto.\nOrganizza i pasti della settimana: il disordine fa male, anche quando si parla di cibo. Spesso i ritmi frenetici e stressanti ci tolgono anche il tempo per mangiare, soprattutto se per lavoro pranziamo fuori casa. Per contenere i danni è utile pianificare la dieta della settimana, che dovrà essere a base di piatti leggeri, veloci da cucinare, con insalata, frutta secca e yogurt.\nMangia alla stessa ora: è fondamentale per mantenere attivo il metabolismo. Evita di saltare i pasti e digiunare: rischi di ottenere l’effetto contrario, oltre che morire di fame.\nConsuma molte spezie: cumino, zenzero, curry, origano, cannella, rosmarino sono solo alcune delle sostanze che aiutano la digestione e il metabolismo. Le spezie non solo danno molto più sapore ai nostri piatti, ma sono un’ottima alternativa al sale. Hanno, inoltre, tantissime proprietà disintossicanti, purificanti e antiossidanti. Anche le erbe fresche possono essere una valida scelta per esaltare i sapori e i colori dei tuoi piatti.\nNon aspettare di avere un motivo per tornare in forma: cerca di esserlo sempre, il più possibile. Se vuoi perdere peso in maniera corretta, evitando di riprendere subito i chili persi, non devi fare tutto di corsa, saltando i pasti e allenandoti fino allo sfinimento. Ti strapazzerai inutilmente, cercando di raggiungere obiettivi irrealistici, e ti sentirai frustrata. Per dimagrire ci vuole tempo, quindi non aspettare due settimane prima della prova costume.\nPratica un regolare esercizio fisico: per avere una forma fisica smagliante è necessario dedicare la giusta quantità di tempo alla cura del corpo. Bastano 30 minuti al giorno. Scegli degli esercizi mirati e non troppo faticosi che, comunque, ti permettono di sciogliere i muscoli e di ossigenarli. Sfrutta anche i pochi momenti liberi che hai a disposizione: prima di fare la doccia o uscire a cena con gli amici, tra una pulizia e l’altra o in pausa pranzo. Fare allenamento in tempi ristretti è molto meglio che non allenarsi affatto.\nVaria l’attività fisica: la monotonia, oltre che essere noiosa, non è efficace. Esci dalla routine, alterna un po’ di yoga, una passeggiata, una corsa o una bella camminata. In questo modo metterai in allenamento tutti i muscoli e avrai un corpo più tonico e in forma.\nCerca un motivo per fare esercizio e non per evitarlo: spesso è solo una questione di buona volontà.\nDormi la giusta quantità: l’ideale sarebbero almeno 8 ore per notte e rispettando i corretti orari. Se si alterano i cicli del sonno ne risentirà il nostro metabolismo, oltre al sistema nervoso.\nNon apparecchiare la tavola con tutti gli avanzi del giorno precedente: il rischio è di mangiare di più rispetto al solito. Porta in tavola solo il necessario e lascia il resto nel frigorifero.\nEvita lo stress: quando si è stressati il nostro organismo produce più cortisolo, un ormone che ha una grande influenza sull’assimilazione dei grassi. Cerca di concederti un po’ di tranquillità.\nBioimis è al tuo fianco per guidarti verso un nuovo stile di vita\nPer ritrovare la forma fisica ma sopratutto per vivere meglio e in salute puoi affidarti a Bioimis. Gli effetti del metodo di educazione alimentare Bioimis non si riducono a una perdita di peso rapida e inefficace. Insieme al team di biologi nutrizionisti, valutiamo le necessità di ogni nostro cliente, aiutandolo a modificare le proprie abitudini per raggiungere obiettivi concreti e definitivi. Proponiamo uno stile di vita sano e salutare, utile a dimagrire e a mantenere il corretto pesoforma per sempre.\nPer ciascuno un Programma Personalizzato\nContattate BIOIMIS per una consulenza gratuita! Vi insegneremo come tornare al vostro peso forma in maniera naturale e nel pieno rispetto del vostro organismo.


RITIRO DI OSCURITA'\nPRATICA DEI 9 GIORNI DELLA RICAPITOLAZIONE NELL'ARTE TRADIZIONALE MAYA-TOLTECA\nDAL 28 AGOSTO AL 6 SETTEMBRE 2019\nMONTE PU' - SESTRI LEVANTE\nL'ASSOCIAZIONE CULTURALE CHAKARUNA IN COLLABORAZIONE CON\nLA ASOCIACION ECOLOGICA ATENAI (TENERIFE)\nCONVOCANO I CAMMINANTI DELLA VIA MAYA-TOLTECA,\nSCUOLA DELLO SPECCHIO FORATO,\nE LE PERSONE INTERESSATE ALLE TRADIZIONI ANCESTRALI,\nALLA PRATICA DI OSCURITA' DI 9 GIORNI, RITIRO DI RICAPITOLAZIONE,\nCHE SI TERRA' DAL 28 AGOSTO AL 6 SETTEMBRE 2019\nA MONTE PU, SESTRI LEVANTE (GE)\n"UN TOLTECA E' UNO SPECCHIO FORATO DA UN LATO ALL'ALTRO"\nL'esperienza della ricapitolazione è la pratica essenziale per diluire e offrire il peso della nostra storia individuale umana. Contemplare la nostra biografia come un sogno, o l'arte di ri-scriverla come maniera per guarirsi, fa parte delle pratiche della via Maya-Tolteca dedicate al riconoscimento della luminosa coscienza che incorporiamo e alla rigenerazione del nostro campo di percezione.\nLa pratica dei 9 giorni di Oscurità, l'incontro con i 9 Bolontiku dell'arte tradizionale Maya-Tolteca, seminata in Europa da Don Carlos Jesùs Castillejos, é la soglia dell'infinito che siamo.\nRITIRO DI OSCURITA' DI 9 GIORNI\nLa Ricapitolazione è il recupero corporeo di tutte le esperienze passate. Secondo Castaneda è un metodo estremamente efficace per muovere il punto di unione e condurci ad ampliare la nostra coscienza. E' un atto naturale che tutti gli esseri umani realizzano prima di morire. Quando il corpo ha completato la sua ricapitolazione finale, si produce un'esplosione di consapevolezza che dura solo un istante prima della morte definitiva. "Perché aspettare il momento della morte per realizzare la ricapitolazione? Perché non ricapitolare in vita e navigare nella coscienza per consegnarsi al flusso dell'esistenza in libertà? Questo si sono chiesti gli antichi veggenti.\nLa Ricapitolazione è una porta di liberazione. Sciogliendo le interpretazioni della mente, alleggeriamo l'ego, rivediamo le promesse del passato che ci trasciniamo dietro e che ci hanno fatto credere di essere ciò che consideriamo di essere; mentre realizziamo che quello che chiamiamo IO è una descrizione elaborata durante tappe precedenti della vita e che quindi non è così reale e definitiva come abbiamo sempre pensato, comprendiamo che è possibile cambiarla e che non siamo condannati da una storia grossolana e ripetitiva che chiamiamo passato.\nQuando recuperiamo la fiducia nel flusso della vita, nello Spirito, lo sforzo dell'ego di sostenere un'apparente immagine, finalmente, si rilassa. La sofferenza inizia quando non vogliamo lasciare andare le nostre esperienze e ci identifichiamo per troppo tempo con esse. La ricapitolazione ci insegna a diluire non solo quello che reputiamo doloroso ma anche quello che abbiamo vissuto con piacere. Lasciare andare è un'arte legata al respiro. Il nostro corpo ci è prestato solo per un attimo e ci ricorda di non appropriarci delle nostre esperienze ma di restituirle con affetto, come un'offerta, poiché il pellegrino della coscienza ama viaggiare leggero.\nCONDUCONO E SOSTENGONO L'ESPERIENZA:\nAlessandra Comneno e Natalia Alonso in collaborazione con Massimo Dusso, Pia Spinelli, Stefano Dagnino, Emanuela Chiarini e Sara Mancinelli, pellegrini della coscienza della Via Maya-Tolteca.\nL'esperienza inizierà il 28 agosto e terminerà il 6 settembre 2019. L'ora di arrivo è il 28 agosto tra le 11 e le 12 a.m. per prendere posto e per aiutare ad oscurare le proprie stanze. Le persone che desiderano arrivare il giorno prima posssono farlo previo accordi con gli organizzatori. L'esperienza si concluderà il 6 settembre a partire dalle ore 12 a.m.\nIl Ritiro di Oscurità si svolgerà all'Agriturismo Monte Pu, in un'oasi di silenzio, immersi in duecento ettari di macchia mediterranea affacciata sul mare, a 700 metri, nell'entroterra di Sestri Levante, in provincia di Genova a 12 km dal mare.\nRICHIEDI L'INFORMAZIONE DETTAGLIATA DELL'ESPERIENZA SCRIVENDO A:


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Larizza, per Biagi art. 18 era strumento di consenso politico | Avanti!\nLarizza, per Biagi art. 18 era strumento di consenso politico\nMonta la polemica all’interno del Pd, mentre il governo si prepara a decidere sulla riforma del lavoro anche senza compromesso con le parti sociali. Per molti, però, le discussioni sull’articolo 18 oggi sono solo uno strumento “politico” utile a spostare consensi, che promuove un dibattito ormai completamente slegato da una riforma seria del mercato del lavoro. Di questo avviso è anche Pietro Larizza, segretario generale della UIL dal 1992 al 2000 e politico italiano, che ha ricordato – tra le altre cose – il pensiero di Marco Biagi a proposito di articolo 18 e riforma del lavoro. Ne emerge una lucida analisi del fatto che dopo anni si continui ancora a strumentalizzare, a fini politici, la figura e il lavoro svolto dal giuslavorista italiano, assassinato dalle Nuove Brigate Rosse il 19 marzo 2002. Basta tornare indietro negli anni e ricordare le parole dell’allora ministro dell’Interno Claudio Scajola (davanti ad un aula di Montecitorio gremita), riferendo sull’omicidio del prof. Marco Biagi. Un discorso asciutto e breve per dire in sostanza che Biagi era stato ucciso perché lavorava alla riforma dell’articolo 18 dello statuto dei lavoratori. Peccato che sia stato lo stesso Biagi a riferire al sindacalista Larizza: «A me dell’articolo 18 non interessa nulla. É un tema che appassiona i politici. A me interessa che si introduca in Italia l’arbitrato per equità».\nSecondo lei l’articolo 18 è un “tabù intoccabile”, come ha detto Veltroni?\nPiù che altro è una disputa incomprensibile. Nel senso che, come già diceva Marco Biagi nel 2001, l’art. 18 è una questione che oggi interessa soltanto i politici, non il mercato del lavoro. Del resto, se la norma fosse lo spauracchio di cui parlano tutti, oggi non avremmo qualcosa come settecentomila disoccupati in più rispetto al 2009. Voglio riportarle un fatto. Quando ero presidente del Cnel, chiamai Marco Biagi per un’audizione dopo la questione del Libro Bianco di Berlusconi, nel 2001. Biagi in quella circostanza espose una tesi ben precisa: «A me dell’articolo 18 non interessa nulla. É un tema che appassiona i politici. A me interessa che si introduca in Italia l’arbitrato per equità e che sia efficace da noi come lo è in Inghilterra».\nPerché il Pd ha reagito in maniera così violenta alle dichiarazioni di Veltroni?\nNon giudico le reazioni di un team o di un altro. In un periodo storico come questo, tutte le opinioni diventano legittime, anche quelle un po’ più “strane”.\nSecondo lei c’è bisogno di una riforma della normativa?\nSe l’art. 18 fosse un ostacolo alla gestione delle imprese, avrebbero messo mano al testo fin dal 1970. La verità è che l’articolo fa una cosa semplice: prescrive il reintegro nel posto di lavoro nel caso in cui si venisse licenziati senza giustificato motivo. Dall’anno d’introduzione dello statuto fino ad oggi, le persone licenziate sono qualche milione: non mi sembra che in Italia abbiamo avuto eserciti di magistrati e avvocati che hanno deliberato il reintegro di un milione e passa di persone.\nSe proprio ci fosse bisogno di metter mano allo Statuto, in quali parti si potrebbe migliorare?\nSe c’è un problema che riguarda la precisazione dei licenziamenti per ragioni economiche dell’azienda, si può indagare meglio su questo versante. Quando un’azienda non regge c’è poco da fare. Si può ritoccare giusto quell’aspetto, per eccesso di zelo più che per vera necessità. E mi fermerei lì: non c’è altro da aggiustare.\nMonti oggi a Piazza Affari ha annunciato che la riforma del lavoro si farà anche senza le parti sociali.\nIl mondo anglosassone a cui Monti si rivolge (più che altro per incrementare i buoni rapporti internazionali dell’Italia) è convinto che qui da noi non sia possibile licenziare. Io stesso in passato ho avuto modo di parlare con imprenditori e ambasciatori che erano convinti che in Italia non si potessero licenziare le persone, cosa del tutto falsa. Vorrei fare due considerazioni: intanto, se l’art. 18 rendesse impossibili i licenziamenti, gli imprenditori italiani avrebbero già fatto denunce a destra e a manca, perché avremmo di fatto realizzato uno Stato di tipo sovietico. Poi, credo che la questione dell’art. 18 sia tornata alla ribalta oggi non perché ci sia un effettivo problema di rigidità del mercato del lavoro, ma perché si vogliono riformare gli istituti degli ammortizzatori sociali, in particolare le varie forme di cassa integrazione. Rendendo libera la flessibilità fino ai licenziamenti, si renderebbe più facile l’introduzione delle indennità di disoccupazione al posto delle tante forme di cassa integrazione esistente.\nSi sostituirebbe, cioè, l’assistenzialismo con la mobilità sociale.\nEsatto. Oggi la cassa integrazione è contrattata con il sindacato, e viene concessa nell’ipotesi (purtroppo non sempre dimostrata) della ripresa dell’attività aziendale. Qualora, per motivi che si dichiarano economici, venissero licenziati blocchi di lavoratori, a quel punto non ci sarebbe più negoziato, non ci sarebbe più cassa integrazione: per difendere il lavoro, l’unico strumento possibile resterebbe quello dell’indennità di disoccupazione. Insomma mentre oggi abbiamo un numero rilevante di cassaintegrati e poca indennità di disoccupazione, nel caso in cui il licenziamento diventasse una normale pratica di attività aziendale, nell’arco di tre o quattro anni avremmo l’inverso: poca cassa integrazione e molta indennità di disoccupazione.\nA livello sociale come si tradurrebbe un’ipotesi del genere?\nIn disperazione. A differenza degli Stati Uniti, dove uno per trovare la promozione sociale cambia stato, da noi puoi andare al massimo da Roma a Pescara. Visto che l’indennità di disoccupazione è un sostegno temporaneo al reddito, avremmo anche da noi eserciti di persone che fanno la fila per le indennità, senza però avere le opportunità che altri sistemi e altri paesi offrono.\nInsomma, l’Italia non è ancora pronta.\nEsatto. Sarebbe solo una picconata sociale. Vogliono fare una riforma vera? La riforma vera costa. L’unica strada possibile è rendere obbligatoria la formazione nel caso di riduzione del personale di un’azienda, sostenere il reddito delle persone che fanno formazione per non farle uscire dal mercato del lavoro e organizzarsi (e organizzarli) per un possibile accesso al nuovo lavoro. Per fare questo ci vuole intelligenza, disponibilità finanziaria e zero burocrazia. Si immagini un’operazione danese o norvegese oggi in Italia: arriveremmo alla carità per il posto di lavoro.\nLei quindi, oggi, toglierebbe la discussione dal tavolo?\nAssolutamente. La discussione sull’articolo 18 è diventata imbarazzante.\npietro napoleoni il 21/02/2012 alle 13:01 scrive:\nLe affermazioni di Veltroni sull’articolo 18 sono davvero imbarazzanti. A parte la considerazione che Veltroni negli ultimi anni ha inanellato un fallimento dietro l’altro, mi interessa ricordare, a me stesso, che Veltroni in quanto ex comunista non votò lo statuto dei diritti dei lavoratori con la motivazione che i suoi compagni lo ritennero insufficiente per contrastare il capitalismo in Italia. Quindi Veltroni è il meno legittimato ad entrare nel merito di una legge patrimonio dei socialisti italani, e non dei comunisti, voluta dal ministro del lavoro Giacomo Brodolini, quello che affermava che il ministro del lavoro sta da una sola parte:qella dei lavoratori. Nel merito poi dei contenuti dell’articolo 18 è appena il caso di consigliare di leggerlo per capire che la sua abolizione non può creare posti di lavoro per i quali forse sarebbe più utile fare quelle politiche industriali che da anni in questo Paese non si parla neppure.\nLuciana Marrocchi il 21/02/2012 alle 15:12 scrive:\nI posti di lavoro si creano non con l’abolizione dell’articolo 18 dello statuto dei lavoratori ma con politiche industriali in grado di determinare lo sviluppo. Non e’ un caso che in Italia sono anni che non si parla neppure di politiche industriali, tanto e’ vero che durante il governo Berlusconi il ministero dello sviluppo economico e’ rimasto per lungo tempo privo del ministro titolare dopo lo scandalo Scaiola proprietario di casa a sua insaputa. Chi agita l’argomento dell’articolo 18 quale strumento di sviluppo lo fa in evidente malafede per nascondere la propria incapacità di progettare e addirittura di pensare politiche degne di una Nazione collocata nell’area del mondo industriale avanzato. Veltroni lasci stare di entrare nel merito di leggi socialiste e piuttosto rifletta sul fatto che ha consegnato la citta’ di Roma al camerata Alemanno e che insieme a Rutelli e con un semplice scambio di telefonate ha costituito un partito, il PD, che al momento non si sa cosa sia considerato che neppure il cofondatore Rutelli se ne e’ andato per altri lidi.\nLuciana Marrocchi il 21/02/2012 alle 15:24 scrive:\nI posti di lavoro si creano non con l’abolizione dell’articolo 18 dello statuto dei lavoratori ma con politiche industriali in grado di determinare lo sviluppo. Non e’ un caso che in Italia sono anni che non si parla neppure di politiche industriali, tanto e’ vero che durante il governo Berlusconi il ministero dello sviluppo economico e’ rimasto per lungo tempo privo del ministro titolare dopo lo scandalo Scaiola proprietario di casa a sua insaputa. Chi agita l’argomento dell’articolo 18 quale strumento di sviluppo lo fa in evidente malafede per nascondere la propria incapacità di progettare e addirittura di pensare politiche degne di una Nazione collocata nell’area del mondo industriale avanzato. Veltroni lasci stare di entrare nel merito di leggi socialiste e piuttosto rifletta sul fatto che ha consegnato la citta’ di Roma al camerata Alemanno e che insieme a Rutelli e con un semplice scambio di telefonate ha costituito un partito, il PD, che al momento non si sa cosa sia considerato che lo stesso Rutelli, cofondatore del PD, ne e’ andato per altri.\npietro napoleoni il 21/02/2012 alle 18:44 scrive:\nHa ragione Luciana Marrocchi quando dice che Veltroni ha la responsabilità di avere consegnato il comune di Roma ad un ex fascista dopo il suo settennato di sindaco. Ma Veltroni ha anche la responsabilità di avere fondato un partito,il PD, semplicemente accordandosi con Rutelli (quello che ha Lusi come tesoriere) per imbarcare in questo nuovo partito gli ex comunisti, un pò di ex democristiani e la formazione di Di Pietro, forse per un dovere di riconoscenza verso l’ex PM che sterminò il PSI. E così Veltroni è riuscito a distruggere la sinistra lasciandoci in eredità un PD, nè carne nè pesce, abbandonato anche da Rutelli che, prima di Veltroni, ha capito che il PD è un non senso. Un partito che, quando parla, parla del nulla per evitare, appunto, di dire qualcosa.\nQuindi Veltroni lasci stare l’articolo 18: non è nelle sue corde.