Il presupposto è molto semplice: la paura, nei bambini, è un sentimento assolutamente normale. Non solo: anche se ogni bambino ha paura di qualcosa in particolare, esistono certi tipi di fobie che sono tendenzialmente comuni nell’infanzia. Pensiamo alla paura del buio, a quella dell’abbandono…\nEsistono poi paure “fisiologiche” e paure “patologiche”. Ma come fare per affrontarle? Come comunicare quando i bambini sono in preda alla paura?\nLe paure dei bambini: quali sono gli elementi comuni della paura dei bambini e quali sono gli strumenti che possiamo utilizzare per stargli vicino\nLa paura è un’emozione naturale e primaria, legittima, tipica dell’uomo e degli esseri viventi, che per un istinto di autoprotezione si ritrovano a provare questo sentimento che aiuta ad attivare reazioni di difesa nei confronti dei pericoli che arrivano dall’esterno. Questo sentimento è dunque importante, perché aiuta l’uomo a rispondere alle circostanze agendo istintivamente di conseguenza, esortando a stare all’erta e, soprattutto, aiutandoci a costruire una consapevolezza che si fonda sulle esperienze precedenti. In altre parole, grazie alla paura impariamo a riconoscere le situazioni e a difenderci basandoci su ciò che abbiamo già vissuto.\nDetto questo, la paura nei bambini è di tipo irrazionale, anche per il fatto che le esperienze di vita sono ancora in fase di sviluppo. Crescendo, poi, queste paure diventeranno sempre più razionali e complesse, e saranno legate alla sfera relazionale. Per intenderci: se da molto piccoli i bambini hanno paura del buio o dei mostri, quando crescono, ad esempio, possono avere paura del giudizio degli altri.\nPur essendo un sentimento naturale e normale, la paura nei bambini si può manifestare e sviluppare in due modi. La prima modalità è la paura “fisiologica”, quella che potremmo definire “normale”, più leggera. La seconda è quella “patologica”, che diviene molto intensa e che non permette al bambino di vivere certe situazioni serenamente. Questa paura patologica diviene quindi un ostacolo alla maturazione e alla crescita.\nMa come e quando nascono, le paure dei bambini? Verso l’ottavo mese di vita, il bambino comincia a sentirsi a disagio e a provare la paura nei confronti di ciò che non conosce. Questa prima paura si manifesta, quindi, nei confronti di luoghi, persone o situazioni sconosciuti.\nDall’età prescolare a costruirsi è invece la paura della separazione dai genitori e dalle figure di riferimento. Dai quattro anni, ecco dunque le paure nei confronti di alcuni animali e verso l’imprevedibilità dell’ambiente esterno. È in questa fase che i bambini cominciano ad avere paura dei temporali, dei lampi, dell’acqua, del vento, del buio (che è metafora di solitudine).\nIn età scolare, dai sei anni, i bambini cominciano a sviluppare paure più “concrete”, ovvero basate sull’esperienza di vita, e queste paure si manifestano nei confronti di situazioni più sociali, nei confronti degli altri, come la paura dei risultati scolastici o la paura di non venire accettati.\nDagli otto anni, infine, si sviluppa la paura della morte e degli incidenti.\nCome comportarci, dunque, quando ci troviamo di fronte ad un bambino impaurito? Purtroppo, da adulti, ci è difficile immedesimarci in loro, e la nostra reazione immediata è quella di razionalizzare, non ascoltando il bambino (perché non diamo il giusto peso alla sua paura) oppure cercando di spiegargli in maniera cosciente e pragmatica l’insensatezza di quella paura. In realtà l’empatia è la soluzione migliore: ascoltare il bambino e cercare di capire a fondo cosa sta provando è il primo passo per capire che la sua paura non è assurda o stupida, ma vera, e per muoverci di conseguenza.\nAltra reazione immediata sono le coccole, che sono assolutamente giuste, ma solo se intese non come strumento per eliminare la paura, ma come mezzo affettivo per accompagnare il bambino a comprendere meglio questo suo sentimento. A volte i bambini manifestano queste paure per un disagio profondo, per la necessità di venire “riconosciuti”, e queste loro paure vanno assolutamente riconosciute.\nL’empatia possiamo dunque esprimerla in vari modi. La coccola, come dicevamo, va benissimo, è essenziale, ma allo stesso tempo dobbiamo chiederci - immedesimandoci - perché il bambino potrebbe stare provando quella paura e cosa potrebbe alleviarla (se noi la stessimo provando).\nE, tornando al discorso iniziale, essendo la paura un campanello di allarme nei confronti di un pericolo esterno, qual è il pericolo che stanno percependo i bambini, a livello profondo?\nNei confronti delle paure più “concrete”, come quelle delle cadute o degli animali, la causa potrebbe essere stata un’esperienza precedente, come ad esempio il morso di un cane, una caduta rovinosa o una situazione in cui il bimbo si è fatto male. Nei confronti delle paure più irrazionali, invece, dobbiamo ricercare la causa in qualcosa di più profondo, come l’abbandono, la solitudine, il bullismo… Di conseguenza, dopo avere identificato le possibili cause, potremo agire al meglio, rendendo positive le esperienze negative.\nCi sono poi certe paure che sono insite nei bambini, come quella del buio e della notte. In particolare, sono moltissimi i bambini che hanno paura di andare a letto, perché identificano il momento dell’addormentarsi con il distacco dai genitori, la perdita dei sensi e la perdita di controllo razionale. In questo caso, molto utili sono le fiabe lette insieme nel letto: l’atto di leggere insieme innanzitutto rilassa il bambino, lo conforta, ma, soprattutto, leggere fiabe significa dare al bambino uno strumento in più. Perché?\nPerché le fiabe, la maggior parte delle volte, mettendo nero su bianco certi sentimenti regalano al bambino dei simboli e delle metafore che gli permettono di identificare le sue paure in maniera più concreta, dandogli allo stesso tempo degli strumenti per affrontarle.\nRiassumendo, per aiutare i nostri bambini ad affrontare e superare le loro paure, dobbiamo innanzitutto mettere in campo la nostra empatia, ascoltando i bambini e riascoltando noi stessi da bambini/ragazzi, in modo da comprendere meglio le paure di chi ci sta di fronte; dobbiamo poi scoprire le risorse del bambino, interne ed esterne, non costringendolo tanto ad affrontare le paure in maniera diretta, ma facendo capire che le paure sono legittime e fanno parte della vita.


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di siriacapecchi (Medie Superiori) scritto il 20.01.19\nSea Shepherd è una associazione internazionale per salvaguardare l’oceano. È nata nel 1977 principalmente per fermare la distruzione e il massacro delle specie che vivono negli oceani e per proteggere come meglio possibile l’ambiente marino. Ad oggi questa associazione esiste in oltre 20 paesi che lavorano insieme. Sea Shepherd è fondata da soli volontari che impiegano denaro, tempo, energie e impegno per continuare il loro lavoro in mare. Ma non è importante solo ciò che si svolge sulle navi perché anche sulla terra il lavoro che viene fatto è essenziale, viene fatta una sorta di “propaganda” per far conoscere questo movimento e cene di beneficenza per un contributo economico. Il dipartimento Dive è nato per una collaborazione anche da parte della comunità subacquea, per fermare tutte le varie attività illegali, proteggere, difendere e conservare l’ecosistema marino. A parer mio questa associazione è indispensabile e vitale per tutti gli animali marini che hanno bisogno di protezione proprio come tutte le altre creature terrene. È devastante il pensiero che le generazioni future possano non godere della bellezza di questi animali a causa delle persone che li uccidono.


Carlo De Benedetti si smarca dal “partito della guerra” – l'Opinione Pubblica\nL'imprenditore-editore comprende la pericolosità dell’agenda di guerra del “deep-state” statunitense e la portata dei danni a medio termine per l'economia italiana del pantano ucraino\nL’asse bellicista Draghi-Di Maio-Letta-Meloni continua a perdere pezzi. La guerra per procura contro la Russia di Biden e della NATO, mal vista dal “paese reale”, inizia a risultare indigesta anche a quegli ambienti finanziari italiani che da anni menano le danze nei salotti buoni della politica e dell’editoria.\nL’intervista, per certi versi clamorosa, rilasciata da Carlo De Benedetti al ‘Corriere Della Sera’, rivela un orientamento sempre più diffuso anche tra chi da anni sponsorizza e sostiene apertamente il Partito democratico e le sue politiche.\nLe parole dell’ingegnere lasciano poco spazio a dubbi ed interpretazioni di segno opposto: “Gli interessi degli Stati Uniti d’America e del Regno Unito da una parte, e dell’Europa e in particolare dell’Italia dall’altra, divergono assolutamente. Se Biden vuol fare la guerra alla Russia tramite l’Ucraina, è affar suo. Noi non possiamo e non dobbiamo seguirlo. Biden ha fatto approvare al Congresso un pacchetto di aiuti da 33 miliardi di dollari, di cui 20 in armi: una cifra enorme, per un Paese come l’Ucraina. Questo significa che gli Stati Uniti si preparano a una guerra lunga, anche di un anno. Per noi sarebbe un disastro”.\nL’imprenditore-editore comprende la pericolosità dell’agenda di guerra del “deep-state” statunitense e la portata dei danni a medio termine per l’economia italiana del pantano ucraino.\nDe Benedetti dice la sua anche sulla NATO: “La Nato è sorta in un contesto completamente diverso: non esisteva l’Unione Europea; non era sulla scena la Cina. Dobbiamo essere grati alla Nato per il ruolo svolto durante la Guerra fredda; ma ora non ha più senso”.\nDa indigestione per i sorosiani e gli aspeniani italiani quest’altra sua considerazione: “Se gli Usa vogliono usare l’Ucraina per far cadere Putin, che lo facciano. Se i russi vogliono Putin, che se lo tengano. Cosa c’entriamo noi? Nella sua millenaria storia, la Russia non è mai stata una democrazia. Non siamo più al tempo delle crociate. Noi non siamo qui per combattere il Male, ammesso che si tratti del Male e il nostro sia il Bene”.\n“Ma davvero pensiamo ancora di poter esportare la democrazia con le armi? Gli americani ci hanno già provato. Si sono inventati le armi di distruzione di massa per giustificare la guerra in Iraq. Ebbene: non funziona. La democrazia si esporta con il successo sociale ed economico delle società organizzate democraticamente. Non con le armi”, continua l’ex vicepresidente del Banco Ambrosiano e Commendatore della Légion d’Honneur.\nCarlo De Benedetti evidenzia uno degli aspetti più controversi della crisi ucraina: “Se l’America vuol fare la guerra a Putin, la faccia; ma non è l’interesse dell’Europa. Non è una mia opinione personale; è quello che pensano in Germania. Non ci guadagna nessuno tranne gli Usa, che fanno soldi a palate vendendo le armi e il gas, senza subire conseguenze”.\nConsiderazioni che avrebbero il dovere di fare i leader o presunti tali dei partiti che sostengono il governo Draghi o fingono di stare all’opposizione. L’interesse nazionale è cosa ben diversa dalle veline del Dipartimento di Stato degli Stati Uniti d’America e dalla supina adesione all’ideologia guerrafondaia unipolare di Washington.


Convegno sulla ricerca senza animali – Agricoltura Moderna\nConvegno sulla ricerca senza animali\nPubblicato il 16 Gennaio 2012 (29 Gennaio 2021) di Andrea\nIl 2012 è l’anno decisivo per i cambiamenti legislativi che regolamentano l’uso degli animali in ambito sperimentale.\nEntro il 10 novembre l’Italia dovrà infatti recepire la direttiva 2010/63/UE. Recentemente nell’esame della “Legge Comunitaria 2011” è stato approvato un importante emendamento in Commissione Affari Sociali alla Camera che fissa i criteri vincolanti di recepimento della direttiva, il primo dei diversi “Sì” necessari per limitare l’uso degli animali nella ricerca scientifica.\nIl prossimo 1° febbraio, presso la Sala delle Colonne della Camera dei Deputati (via Poli 19 – Roma), dalle ore 9 avrà luogo un convegno sul tema, che vede tra i promotori anche varie associazioni che si muovono a sostegno di tale emendamento affinché non venga persa l’opportunità della sua approvazione. Dopo le polemiche sulla possibilità di uso di cani e gatti randagi, nel pieno della battaglia per la chiusura di Green Hill, ora si presenta un’occasione importante per coloro che hanno a cuore il tema al fine di ottenere un testo di legge che nonostante i limiti giuridici e politici affermati a Bruxelles sia concretamente in ambito nazionale più restrittivo nel ricorso al “modello animale” e che implementi la diffusione e l’affermazione dei metodi alternativi nella ricerca.\nLa sperimentazione animale è una pratica sempre più osteggiata sia dalla parte scientifica sia dall’opinione pubblica. Mai come negli ultimi mesi le proteste contro l’utilizzo di animali nella ricerca hanno preso eco nei media e nella popolazione. L’Italia, dove è trasversale il movimento a sostegno di questo emendamento, potrebbe tutelare tutte le cavie nell’ottica di raggiungere il traguardo di una ricerca senza animali. La ricerca coinvolge annualmente oltre 900mila animali nella sperimentazione.\nIl programma della giornata del 1 febbraio prevede, in apertura, l’illustrazione dell’emendamento comma per comma da parte delle associazioni copromotrici, quindi una relazione sui poteri dell’Unione europea e autonomia degli Stati membri in merito al recepimento della direttiva 2010/63/UE a cura del professor Eugenio Picozza (Cassazionista-Ordinario di Diritto Amministrativo Facoltà di Giurisprudenza Università di Roma Tor Vergata), considerazioni tecnico-scientifiche sui commi dell’emendamento a cura del dottor Stefano Cagno per finire con interventi politici.\nPubblicato in Ambiente, Analisi, Cultura, Pubblicazioni, Salute, Sostenibilità\nSalerno: un’etichetta “local” contro l’agropirateriaReggio Emilia: contributi per produzione e commercializzazione di miele


Discorso ai partecipanti alla 61ª Assemblea Generale della Conferenza Episcopale Italina | DISF.org\nDiscorso ai partecipanti alla 61ª Assemblea Generale della Conferenza Episcopale Italina\nCorroborati dallo Spirito, in continuità con il cammino indicato dal Concilio Vaticano II, e in particolare con gli orientamenti pastorali del decennio appena concluso, avete scelto di assumere l’educazione quale tema portante per i prossimi dieci anni. Tale orizzonte temporale è proporzionato alla radicalità e all’ampiezza della domanda educativa. E mi sembra necessario andare fino alle radici profonde di questa emergenza per trovare anche le risposte adeguate a questa sfida. Io ne vedo soprattutto due. Una radice essenziale consiste - mi sembra - in un falso concetto di autonomia dell’uomo: l’uomo dovrebbe svilupparsi solo da se stesso, senza imposizioni da parte di altri, i quali potrebbero assistere il suo autosviluppo, ma non entrare in questo sviluppo. In realtà, è essenziale per la persona umana il fatto che diventa se stessa solo dall’altro, l’“io” diventa se stesso solo dal “tu” e dal “voi”, è creato per il dialogo, per la comunione sincronica e diacronica. E solo l’incontro con il “tu” e con il “noi” apre l’“io” a se stesso. Perciò la cosiddetta educazione antiautoritaria non è educazione, ma rinuncia all’educazione: così non viene dato quanto noi siamo debitori di dare agli altri, cioè questo “tu” e “noi” nel quale si apre l’“io” a se stesso. Quindi un primo punto mi sembra questo: superare questa falsa idea di autonomia dell’uomo, come un “io” completo in se stesso, mentre diventa “io” anche nell’incontro collettivo con il “tu” e con il “noi”.\nL’altra radice dell’emergenza educativa io la vedo nello scetticismo e nel relativismo o, con parole più semplici e chiare, nell’esclusione delle due fonti che orientano il cammino umano. La prima fonte dovrebbe essere la natura, la seconda la Rivelazione. Ma la natura viene considerata oggi come una cosa puramente meccanica, quindi che non contiene in sé alcun imperativo morale, alcun orientamento valoriale: è una cosa puramente meccanica, e quindi non viene alcun orientamento dall’essere stesso. La Rivelazione viene considerata o come un momento dello sviluppo storico, quindi relativo come tutto lo sviluppo storico e culturale, o - si dice - forse c’è rivelazione, ma non comprende contenuti, solo motivazioni. E se tacciono queste due fonti, la natura e la Rivelazione, anche la terza fonte, la storia, non parla più, perché anche la storia diventa solo un agglomerato di decisioni culturali, occasionali, arbitrarie, che non valgono per il presente e per il futuro. Fondamentale è quindi ritrovare un concetto vero della natura come creazione di Dio che parla a noi; il Creatore, tramite il libro della creazione, parla a noi e ci mostra i valori veri. E poi così anche ritrovare la Rivelazione: riconoscere che il libro della creazione, nel quale Dio ci dà gli orientamenti fondamentali, è decifrato nella Rivelazione, è applicato e fatto proprio nella storia culturale e religiosa, non senza errori, ma in una maniera sostanzialmente valida, sempre di nuovo da sviluppare e da purificare. Così, in questo “concerto” – per così dire – tra creazione decifrata nella Rivelazione, concretizzata nella storia culturale che sempre va avanti e nella quale noi ritroviamo sempre più il linguaggio di Dio, si aprono anche le indicazioni per un’educazione che non è imposizione, ma realmente apertura dell’“io” al “tu”, al “noi” e al “Tu” di Dio.\nQuindi le difficoltà sono grandi: ritrovare le fonti, il linguaggio delle fonti, ma, pur consapevoli del peso di queste difficoltà, non possiamo cedere alla sfiducia e alla rassegnazione. Educare non è mai stato facile, ma non dobbiamo arrenderci: verremmo meno al mandato che il Signore stesso ci ha affidato, chiamandoci a pascere con amore il suo gregge. Risvegliamo piuttosto nelle nostre comunità quella passione educativa, che è una passione dell’“io” per il “tu”, per il “noi”, per Dio, e che non si risolve in una didattica, in un insieme di tecniche e nemmeno nella trasmissione di principi aridi. Educare è formare le nuove generazioni, perché sappiano entrare in rapporto con il mondo, forti di una memoria significativa che non è solo occasionale, ma accresciuta dal linguaggio di Dio che troviamo nella natura e nella Rivelazione, di un patrimonio interiore condiviso, della vera sapienza che, mentre riconosce il fine trascendente della vita, orienta il pensiero, gli affetti e il giudizio.\nLa volontà di promuovere una rinnovata stagione di evangelizzazione non nasconde le ferite da cui la comunità ecclesiale è segnata, per la debolezza e il peccato di alcuni suoi membri. Questa umile e dolorosa ammissione non deve, però, far dimenticare il servizio gratuito e appassionato di tanti credenti, a partire dai sacerdoti. L’anno speciale a loro dedicato ha voluto costituire un’opportunità per promuoverne il rinnovamento interiore, quale condizione per un più incisivo impegno evangelico e ministeriale. Nel contempo, ci aiuta anche a riconoscere la testimonianza di santità di quanti – sull’esempio del Curato d’Ars – si spendono senza riserve per educare alla speranza, alla fede e alla carità. In questa luce, ciò che è motivo di scandalo, deve tradursi per noi in richiamo a un “profondo bisogno di ri-imparare la penitenza, di accettare la purificazione, di imparare da una parte il perdono, ma anche la necessità della giustizia” (Benedetto XVI, Intervista ai giornalisti durante il volo verso il Portogallo, 11 maggio 2010).


Euroshop 2017, Dusseldorf, Retail, Vetrine, Manichini - Remiro\nDopo cinque giorni di durata, con il miglior risultato raggiunto nei 50anni della sua storia, Euroshop si conferma come la fiera più grande del mondo.\nEuroshop si tiene a Düsseldorf (Germania) ogni 3 anni. Dal 5 al 9 marzo, i 2367 espositori (da 61 paesi diversi) hanno avuto la possibilità di esporre nei 18 padiglioni i loro prodotti per un esempio di innovazione e creatività senza precedenti.\nNel cinquantesimo anniversario dalla sua prima inaugurazione, più di 113.000 visitatori hanno potuto osservare quanto giovane, creativo ed innovativo possano essere questo ramo del commercio e la sua fiera.\nLa digitalizzazione nel commercio è stato uno dei temi chiave della fiera. L’acquirente d’altronde è un vagabondo che si sposta tra i negozi come sulla rete per cercare il prodotto più adatto ai suoi bisogni. Questo significa che i commercianti devono adeguarsi alle nuove tendenze, cercando di fondere il commercio online e quello offline. Per questo le soluzioni IT sono diventate un must.\nPer quanto riguarda invece l’ambiente dei negozi, l’innovazione ha portato nuove frontiere per l’illuminazione e l’incorporazione di elementi multimediali per dare ai clienti esperienze uniche.\nOltre alle presentazioni degli stand, abbiamo potuto assistere a diverse conferenze e forum di discussione gratuiti e senza necessità di prenotazione (sia in tedesco che in inglese).\nVisita il sito di Euroshop: www.euroshop.de


Sport: gli atleti dell'Indomita tornano in campo contro il Pompei Volley\nSport: gli atleti dell’Indomita tornano in campo contro il Pompei Volley\nDomani, sabato 13 gennaio, i ragazzi dell’Indomita Volley affronteranno, tra le mura amiche della Senatore, il Pompei Volley\nDopo la lunga sosta, la compagine maschile dell’Indomita Volley torna finalmente in campo. Domani, sabato 13 gennaio, capitan Morriello e compagni ospiteranno il Pompei Volley alla Senatore alle ore 18.30.\nUn match, valido per la tredicesima giornata del campionato di serie C, sicuramente ostico e con tante\nincognite dovute proprio alla lunga pausa. Basti pensare che l’ultima gara ufficiale, la compagine\ncara alla presidente Ruggiero l’ha disputata lo scorso 16 dicembre in quel di Atripalda. Quasi un\nmese dopo, quindi, l’atteso ritorno in campo contro il Pompei Volley, formazione che in classifica è al\nsettimo posto, con un solo punto in meno dell’Indomita.\nIl team granata sotto la guida dei coach Vitale e Capriolo durante la sosta ha lavorato, cercando di recuperare innanzitutto le energie spese nella prima parte di stagione con il classico richiamo di preparazione. A fare il punto della situazione alla vigilia del ritorno in campo è proprio coach Alfonso Capriolo: “La squadra è logicamente un po’ contratta. Anche nell’ultima amichevole contro Nocera si è notato come la squadra sia condizionata inevitabilmente dalle tossine della prima parte di stagione. Dobbiamo continuare a lavorare per ritrovare la forma fisica che purtroppo abbiamo perso. Ci aspetta una gara ostica. Ci vorrà un’Indomita tutta cuore e grinta, perché le gambe ancora non le abbiamo ritrovate“. Anche se il lavoro durante la sosta non è certo mancato: “Nel corso di questa lunga pausa – continua Capriolo – “abbiamo suddiviso il lavoro in due parti: richiamo preparazione e poi scarico. Spero che i ragazzi possano recuperare perché ho diversi giocatori influenzati“.\nVincere contro il Pompei potrà servire anche a cancellare l’amarezza della Coppa Campania: “Avremmo voluto giocarci la qualificazione alla Final Four contro Ischia ma per una serie di coincidenze e mancate collaborazioni, diciamo così, non si è trovato un punto d’incontro per giocare il match ad armi pari e sul campo e così siamo stati costretti a rinunciare. Non saremmo partiti col favore del pronostico, però poi è sempre il campo a esprimere il giudizio finale. La nostra qualificazione però l’abbiamo persa a Sparanise: era la più facile delle tre partite ma invece è stata la nostra peggior gara dell’anno”\nAllora non resta che cercare il riscatto in campionato, con grinta e voglia di vincere: “Il Pompei l’abbiamo già affrontato in Coppa. In questo momento loro sono davanti a noi perché non si sono fermati in queste feste. Ci vuole voglia di vincere: in passato abbiamo dimostrato di avere il sangue agli occhi. Sabato dobbiamo avere questo tipo di atteggiamento“.\nPer quanto riguarda la formazione, sono diversi i dubbi che saranno sciolti soltanto nell’immediata vigilia della sfida. Sicuramente ci sarà un’Indomita decisa e aggressiva nel cercare un successo che sarebbe importante per il morale e per la classifica. Per sostenere i ragazzi in questa delicata sfida, la società, con in testa la presidente Ruggiero, invita tutti gli appassionati alla Senatore.\nTagsIndomita Volley maschile Pompei Volley Serie C\nCoppa Italia serie B, domani l’Alma Salerno ospita il Bernalda Futsal\nIndomita Salerno, si ben comincia il 2018. Agganciato il quinto posto


Ognuna di noi possiede dei talenti, ha delle passioni, ha qualche sogno nel cassetto. Sbaglio?\nImprenditoria femminile: tra sogno & realtà\nQuante volte ti sei trovata a pensare, … come posso realizzare i miei sogni? Come posso trovare tempo per dar vita a qualcosa di “unicamente mio”, in cui credo e che per altro, mi esce anche bene? Come… come … come … e la vita nel mentre, … scorre. Niente paura, leggi fino alla fine, ti dirò come puoi iniziare con Amore e semplicità a muovere i tuoi primi passi verso la realizzazione del tuo sogno.\nSolo chi sogna impara a volare! Peter Pan #myserendipity\nQuello che mi sento di dirti, in base alla mia esperienza è di, non smettere mai di sognare; i sogni sono sono gratis, ma soprattutto alimentano la nostra energia e la nostra positività! … Devi però lavorare sodo per realizzarli. Come più volte mi è capitato di leggere …\nI sogni nel cassetto fanno la muffa, dà loro vita! #myserendipity\nScegliere di realizzare un sogno, è una forte dimostrazione di amore verso se stessi, verso il proprio presente e futuro, e, verso le persone che amiamo. Quando noi siamo felici, anche le persone accanto a noi lo sono. Chi vuole il nostro bene, ci supporterà sempre, senza lasciare mai la presa quindi, … per prima cosa ti ricordo che, se tu in prima persona credi fortemente nel tuo sogno, verrà spontaneo che chi ti ama, sarà dalla tua parte, pronto a sostenerti e supportarti nel tuo cammino. Fai sentire al tuo sogno che credi in lui e mettiti all’opera ORA!\nPer fare questo, non ci resta altro che metterci all’opera.\nInizia da TE STESSA!\nSi, proprio così, ti ricordi quando eri bambina? Ti ricordi quanto era semplice sognare, essere, credere, … amare spassionatamente, … quando ancora non conoscevi il significato della parola “orgoglio”? …. mmmm vedo il tuo viso pensieroso, ti voglio regalare un video che ti aiuterà a tornare nel passato, ma al contempo ti proietterà nel futuro. Ciò che vedrai … ti emozionerà …. eri tu, sei tu ora, sono i nostri figli, è la vita!\nSorrisi, sguardi, parole: ecco come vedono il mondo le bambine di oggi #PANDORAdonnexildomani\nBene, ora che hai preso consapevolezza, che il tuo cuore sta battendo forte, che i tuoi occhi sono velati di emozione, non hai più scampo! Prendi carta e penna, annota ciò che provi, e soprattutto focalizzati su ciò che vuoi realizzare. Non puoi stare seduta ed aspettare che i tuoi sogni si realizzino da soli, non puoi permettertelo. La vita è ora! Ed ogni istante che disperderai a crogiolarti tra i “se ed i ma” … nelle incertezze, sarà tempo sottratto alla concretezza! Inizia a muore i primi passi, come un bambino che deve imparare a camminare, cadrai, ma ti rialzerai e sai perché?\nPerché il tuo obiettivo, è il tuo sogno ed è quello che desideri più di ogni altra cosa, è Amore!\nBusinessWoman ma con Amore: by Ilaria Cusano\nIlaria Cusano, non è ovviamente ed unicamente una Guest Blogger di MySerendipity, è una persona speciale, che ho conosciuto in rete e con la quale, grazie a scambi, confronti, idee comuni … cresco! Si, proprio così. Attraverso il confronto si cresce insieme, c’è sempre da imparare in questa vita, pur avendo già vissuto esperienze, appurato successi e insuccessi, si costruisce sempre, giorno dopo giorno, mattoncino dopo mattoncino. Per sapere di più su di lei, puoi leggere una bellissima intervista che descrive pienamente la sua essenza, attraverso la quale capirai di più sulla nostra sinergia: Una Life Coach che ama la rete.\nE’ con piacere che supporto le sue iniziative, la sua dedizione nell’aiutare le donne ad accingere i primi passi verso se stesse, al fine di realizzare con Amore i propri sogni sviluppando i propri talenti. Sta per iniziare un ciclo di 12 webinar, in cui Ilaria sarà a disposizione di quelle donne che, hanno voglia e dedizione nel mettersi in gioco. Coloro che hanno un progetto e vogliono diventare: leader del proprio progetto. In questo percorso, verranno insegnati metodi e strategie per vincere con Amore, per prendere consapevolezza di sé e accingersi a muovere i primi passi verso la realizzazione del proprio business con il giusto approccio. Chi meglio di una Life Coach può guidarti in questo?\nPer maggiori informazioni, circa le tematiche che verranno affrontate, e tutto ciò che ruota attorno a questo fantastico viaggio di crescita, clicca sull’immagine qui sotto e … prendi in mano la tua vita, ORA!\nChi mi conosce, chi mi vive nella quotidianità, ed un po’ credo anche chi come te mi legge assiduamente, sa bene in cosa credo … Per concludere, rispetto a quanto ti ho già detto prima aggiungerei solo poche altre cose (dettate dalla mia esperienza):\nnon sottovalutare le tue potenzialità\nil tuo sogno è il tuo cuore, non metterlo nelle mani sbagliate\nSpero questo articolo ti possa essere utile, o che possa essere utile a qualche donna che conosci. Ma, spero anche di trovarti tra gli iscritti ai webinar, eh si, nonostante la mia età, la mia esperienza, ci sarò anche io tra i partecipanti 🙂 Imprenditoria femminile, due parole che racchiudono infiniti significati! Non si finisce mai di imparare quindi … Se anche tu credi nella rete, e che, condividere è moltiplicare, utilizza i pulsanti social qui sotto per coinvolgere anche altre donne in questo fantastico percorso di crescita e, se non l’hai ancora fatto, iscriviti per ricevere la Newsletter 🙂\nTi abbraccio e … ti aspetto 🙂\nama te stesso crescita emozioni\nPrevious ArticleAlberobello: trulli, relax e famiglia\nNext ArticleCucinare con i bambini per adottare sane abitudini alimentari\nPosted on October 19, 2015 at 10:09 am\nGrazie cara,hai scritto cose davvero importanti come la necessità di credere per prime nei nostri sogni, di non farci costruire dei sogni su misura, di avanzare a poco a poco! Bellissimo anche il webinar con Ilaria Cusano!?\nPosted on October 19, 2015 at 7:47 pm\nGrazie a Te MammaYoga, che mi leggi sempre e con piacere! I nostri sogni hanno bisogno di sapere che crediamo in loro e che, poniamo motivazione, dedizione e perseveranza per realizzarli 🙂\nPosted on October 20, 2015 at 12:08 am\nSiamo noi che realizziamo il nostro futuro!\nSe davvero vogliamo una cosa di dobbiamo rimboccare le maniche e lavorare per realizzare i nostri sogni.\nGrazie per aver scritto questo post: a volte abbiamo bisogno di qualcuno che ce lo ricordi!\nPosted on October 20, 2015 at 6:34 am\nGrazie Silvia. Hai assolutamente ragione! Pensa che, il video che ho aggiunto nel post, lo guardo quasi ogni giorno per ricordarmi chi ero, quelli che erano i miei sogni … chi sono ora, cosa ho realizzato e … tutto ciò che posso ancora sognare. 🙂


Dad: non sia argomento opinabile - OndAzzurra.com\nNel convulso e caotico dibattito intorno alla pandemia, uno degli argomenti che tiene banco è la didattica a distanza, osteggiata da chi vuole tenere a “tutti i costi” le scuole aperte e invocata da chi ritiene opportuno ridurre quanto più possibile le occasioni di contatto tra le persone.\nL’argomento è molto delicato perché ingloba aspetti che trascendono la problematica analizzata e investono l’approccio dialettico ad essa tributato.\nUn approccio che, sempre più, si configura come un “problema nel problema”.\nLa libertà di parola e di pensiero, manco a dirlo, è sacra. Esiste, tuttavia, un limite che, se superato, ne riduce gradualmente la portata, fino ad annullarla, a seconda della considerazione tributata ai concetti espressi. Nessuno, per esempio, dà peso alle parole dello scemo del villaggio che parla di complotti mondiali, nel bar dello sport, alternando birra e gassosa: la libertà di parola, in virtù della sua particolare condizione, viene estesa senza limiti.\nAltra cosa sono le baggianate sciorinate da soggetti che rivestano ruoli di una certa importanza: a loro non può essere concessa alcuna estensione e se beccati è giusto che paghino il fio della loro dabbenaggine, come nel caso della grottesca vicenda calabra, alla ribalta della cronaca.\nDogma è una parola che non piace a molti, soprattutto a certi intellettuali con la puzza sotto il naso e doppia faccia: aperti e tolleranti in pubblico; nevrotici e intolleranti in privato. Essa, invece, non deve spaventare e va inquadrata nella sua reale essenza etimologica: “Principio che si accoglie per vero o per giusto, senza esame critico o discussione”.\nSi accoglie, ossia siamo noi che stabiliamo il dogma, in funzione di scelte oculate. (Almeno così dovrebbe essere).\nUna pandemia, oltre a creare nuovi problemi, radicalizza, esasperandole fino al parossismo, tutte le contraddizioni che vigono nelle relazioni sociali. Questo insieme si trasforma nel caos che ci disorienta e spaventa, nonostante i punti fermi quotidianamente ripetuti un po’ da tutti, a mo’ di mantra: distanziamento, igiene, mascherina.\nSe si riducono al minimo i contatti tra le persone si riduce drasticamente la possibilità di contagio, sostengono gli esperti, e il principio è stato recepito, oramai, come “dogma”, essendo confutato solo da soggetti cui nessuno si sogna di dare credito. Parimenti, quindi – o forse ancor più – il principio dovrebbe valere anche per la scuola: ridurre l’utilizzo dei trasporti pubblici, spesso insufficienti e fatiscenti (non ci vuole molto per reperire in rete le tristi e drammatiche immagini di treni e autobus strapieni); evitare che i ragazzi contraggano il virus e lo trasmettano a genitori e nonni e così via. L’alternativa alla scuola in presenza, oggi pericolosa, è la didattica a distanza che, pertanto, deve diventare “dogma”, ossia argomento non passibile di discussione.\nÈ un vero errore, quindi, consentire che genitori, docenti e chiunque altro, ivi compreso il ministro Azzolina, si cimentino in lunghe filippiche sull’importanza delle lezioni in aula. Nessuno la mette in discussione! Vi è un’emergenza grave, purtroppo, che richiede un prezzo da pagare e non si può fare finta di nulla. Qualche sera fa, in un programma televisivo, una tizia in cerca del suo quarto d’ora di celebrità – ne stanno uscendo a iosa – si è prodotta in una lunga e noiosa litania: “Che ne sarà di questi giovani! Neghiamo loro il diritto alla cultura! Stiamo distruggendo una generazione che non avrà futuro! Come faranno a recuperare il tempo perduto?”. Stacco su Bersani, che accenna un compassionevole sorriso e replica: “Recupereranno”. Della serie: come smontare con una semplice parola un lungo ragionamento insulso.\nSarebbe cosa buona e giusta, pertanto, se d’ora in avanti si analizzassero i problemi della didattica a distanza (che ovviamente non mancano) in un contesto fine a sé stesso, senza comparazioni, dando per scontato che da essa non si possa prescindere. Una comunicazione ottimale è sempre fondamentale per indurre le persone a non guardare il dito mentre si indica la luna e, in momenti drammatici come quelli che stiamo vivendo, per agevolare la rapida attuazione di quei provvedimenti spesso rallentati dagli inutili paletti piantati da chi non sappia fare i conti con la realtà, o peggio, si rifiuti di farli per fini strumentali.


Maltempo: da domani torna il gelo\nUna bella parentesi di freddo gela la Repubblica. Quella che si prospetta è una settimana di nuvole e temperature invernali. I complici del freddo sono i venti nordorientali che dai Balcani arrivano al Titano favorendo un generale calo termico,soprattutto nei valori minimi che toccheranno tra mercoledì e giovedì i -3/4°C. Il tempo comunque da domani tenderà a migliorare anche se non mancheranno le nuvole. Per i prossimi giorni niente neve. Un peggioramento è previsto a partire da domenica e lunedì quando la neve scenderà anche in collina.


servono urgentemente img con questo stile!!!!\nDiscussione: servono urgentemente img con questo stile!!!!\n19-12-2004, 10:50:49 #1\nservono urgentemente delle img di Ds e GBAsp e non con lo stile di questa\nservono x il disegno di piccolo è bello,apro un altro3d così anche chi nn è interessato al disegno magari apre il 3d e ci da una mano(altrimenti chi nn interessa il disegno il 3d apposito nn lo apre nemmeno!)\n19-12-2004, 11:53:11 #2\nVi aiuterà certamente chi è al vostro disegno, nell'altro thread. Ma un argomento in cui è richiesta semplicemente la ricerca di un paio di immagini non mi pare per nulla costruttivo, quindi chiudo.\nTutti gli orari sono GMT +1. Adesso sono le 20:50:26.


Sesso e giochi di coppia, Gigolò sempre più richiesti – Europe Press\nHome » Moda e stili di vita\nSesso e giochi di coppia, Gigolò sempre più richiesti\neuropepress Posted On January 16, 2020\nMolte le coppie che sfuggono alla routine quotidiana ingaggiando un professionista. Ecco perché succede. Il nemico che ogni coppia rifugge? La quotidianità. Un problema che finisce per riversarsi anche nella sfera sessuale e che, quando interviene, può mettere i due partner in crisi.\nLa soluzione che sempre più spesso viene adottata? L’invito a letto di una terza persona. Chi? Un gigolò professionista. Una figura in passato associata esclusivamente all’accompagnamento di donne, che ora diviene uno strumento utilizzato per appagare istinti e ravvivare la vita di coppia.\nIl mercato del sesso in Italia arriva a 3,9 miliardi Il mercato del sesso in Italia è florido (un giro d'affari da 3,9 miliardi) e non conosce crisi. Anche in un periodo non certo positivo per l'economia tricolore, il fatturato di questo settore è cresciuto del 25,4%, con un aumento degli operatori del 28% (fonte Codacons). Molte donne, ma anche uomini, hanno scelto di entrare nel mondo del sesso a pagamento diventando gigolò. Uno di questi è Kris, uno dei gigolò per coppie più richiesti d’Italia.\nIl parere di Kris, uno dei gigolò più richiesti d'Italia. Kris ha una storia del tutto particolare. Nasce come esperto in digital audio technology, realizzando diverse colonne sonore per film e videogiochi. Dal 2006 al 2008 lavora fra Montreal e New York, spostandosi lentamente dal mondo della musica a quello del marketing. L'anno successivo torna in Italia e per anni collabora con diverse agenzie pubblicitarie di Roma e Milano .\nLa svolta è del 2015. Kris conosce una ragazza con cui inizia una tumultuosa relazione e che un giorno gli confessa di essere un'escort di lusso. Sarà lei ad introdurlo nel mondo degli accompagnatori per donne professionisti e ad ispirare il suo primo libro, il romanzo “Cento Rose”, firmato con lo pseudonimo di Luca Loisi. Da 'semplice' accompagnatore, Kris si specializza diventando gigolò per coppie. Oltre 150 quelle incontrate in poco più di tre a nni.\nTante avventure collezionate, alcune delle quali finite nel libro “Fantasie di Coppie- Come Viverle ed Essere Felici”, manuale scritto con l’obiettivo di offrire un percorso che possa permettere alle coppie di vivere in armonia le proprie trasgressioni e in cui mette a frutto sia l'esperienza sul campo che quella nello studio (al suo attivo ha master e certificazioni in terapia di coppia)\nKris spiega come la scelta di invitare una terza persona è spesso molto sofferta per uno dei due membri della coppia. “Non sempre entrambi sono d’accordo con l’ingaggio di un gigolò per coppie. C’è bisogno quindi innanzitutto di mettersi in sintonia con le aspettative di tutti e due, tranquillizzare quando necessario, far capire a Lui che sono un supporto e non un competitor che cerca di ‘rubare’ la compagna”, spiega Kris.\nMa perché viene scelto un gigolò professionista, al quale corrispondere un ingaggio, e non una persona qualunque, conosciuta magari all’interno di un locale, o più semplicemente un amico?\n“C’è spesso da fare una sorta di lavoro psicologico a monte, senza il quale un’esperienza piacevole rischia di essere rovinata. Proprio questo è il motivo per cui le coppie preferiscono andare sul sicuro ingaggiando un professionista, non affidandosi, cioè, a un individuo qualunque che finirebbe, inevitabilmente, per travolgere e mandare all’aria i desideri, piuttosto che assecondarli”.\nIn linea generale emerge, anche dalle parole di Kris, una sempre maggiore tendenza delle coppie a voler sfuggire alle convenzioni sociali e ai tabù. Sì al "threesome" dunque, purché sicuro e affidato alla cura di una figura specifica: “il gigolò per coppia”, sottolinea ancora Kris “un professionista destinato ad acquisire la sua unicità e la sua esclusività, differenziandosi quindi dal gigolò classico e a diventare sempre più centrale nel divertimento di coppia”.\nKaki&Me: hybrid-shop, fucina di idee, canale di espressione. Una fabbrica di buone idee.


Captain Marvel (Avengers Endgame) da Tamashii Nations - Siti Web > Notizie di Marketing e comunicazione\nCaptain Marvel (Avengers Endgame) da Tamashii Nations\nContinuano senza sosta in questi giorni, gli annunci delle nuove uscite di Tamashii Nations per quanto riguarda la linea S.H. Figuarts dedicata ad Avengers Endgame; infatti nelle scorse ore sono stati aperti i preordini in Giappone di diversi personaggi dedicati all’ultimo film dei Vendicatori, partendo proprio con la nuova action figure ispirata a Captain Marvel.\nCome da prassi, la figure sarà completamente snodabile, realizzata solamente in plastica e in scala (15 cm circa di altezza) con tutti gli altri supereroi Marvel già usciti fino ad ora. Come di consueto all’interno della scatola troveremo diversi extra e parti intercambiabili per poter posizionare il personaggio in svariate pose action e non solo tra effetti di colpi e mani intercambiabili.\nCaptain Marvel il cui vero nome è Carol Danvers è stata creata nel 1968 da Roy Thomas e Gene Colan e pubblicato nei comics della Marvel. Il personaggio di Carol interpretata nel grande schermo da Brie Larson e appare per la prima volta nel film solista a lei dedicato che ci racconta le sue origini. Tra i fumetti e il film le origini del personaggio sono state raccontatte in modo completamente diverso, il film parte già con la protagonista priva di memoria ma dotata di poteri e facente parte come guerriera della razza dei Kree, man mano che la storia proseguirà scopriremo mediante dei flashback cosa è veramente successo a Carol, scoprendo le sue reali origini.\nIl costo di questa figure sarà di 7.700 Yen ed uscirà nel mese di giugno 2020 in Giappone.\nSe questo articolo ha suscitato il tuo interesse al seguente link troverai tantissimi altri prodotti dedicati a Captain Marvel. Se siete dei fan sfegatati del mondo della Marvel ecco una una lista di prodotti che potrebbe al caso vostro.\nUpdated: 22 Novembre 2019 — 17:56


marzo 2013 ~ Leggere Fantastico\n10:09 7 comments\nA tutti voi che ci seguite numerosi e con affetto!\nKill All Enemies di Melvin Burgess dal 2 Aprile in libreria\nOggi vi parlo di una nuova pubblicazione che a me sinceramente incuriosisce molto. E' la storia di tre ragazzi, dalla vita difficile, tormentata, cruda che grazie alla musica e all' amicizia probabilmente potranno ritrovare la propria rinascita. Il romanzo è scritto da Melvin Burgess e il libro in questione si intitola Kill All Enemies in libreria il 2 Aprile.\nLa Notte degli Zombie il nuovo romanzo di Jonathan Maberry\n09:00 Jonathan Maberry 4 comments\nTornano gli zombie e torna il re delle zombie novel, Jonathan Maberry, autore degli apprezzatissimi Rot & Ruin e Dust & Decay, con un nuovo romanzo horror, La Notte degli Zombie.\nFamelici. Deliranti. Contagiati. Ecco come finirà il mondo: non con un bang...\nLeggere Fantastico e Sognando Tra le Righe Intervistano Bianca Marconero autrice di Albion\nCari lettori, questa mattina vi dò il buongiorno in un modo del tutto particolare. Sapete, in due anni di blog mi è capitato di incontrare, parlare, condividere la mia stessa passione per la lettura con persone davvero speciali. Ma soprattutto mi è capitato di instaurare una profonda amicizia, che va al di là di ogni possibile "rivalità" tra colleghi (cosa a cui non credo molto, visto che seguo con piacere molte colleghe o colleghi blogger), con un blog in particolare e con tre ragazze fantastiche. Così, amabilmente parlando abbiamo deciso di dar vita ad un piccolo esperimento, un' idea che vedrà i nostri due blog insieme, in una simpatica intervista all' autrice di uno dei romanzi che in questi primi mesi del 2013 è riuscito, con la sua incredibile varietà di personaggi e le sue ambientazioni, ad entusiasmare i nostri animi di appassionate lettrici. Grazia alla mia dolce collega e amica Foschia75 di Sognando Tra le Righe abbiamo ideato un' intervista alla bravissima Bianca Marconero, autrice di Albion. Mettetevi quindi comodi e gustatevi la prima metà dell' intervista su questo blog e la seconda sul blog delle Book's Angels Sognando Tra le Righe.\n1. Bianca grazie mille per aver accettato di essere intervistata dai nostri blog, io e Foschia75 ti ringraziamo immensamente per la tua disponibilità, ed è un onore e un piacere averti come nostra ospite. Ma cominciamo subito con la prima domanda. Se avessi dei poteri speciali come Deacon Emrys, quale vorresti e cosa vorresti fare?\nCiao ragazze. Anche per me è un piacere, e sono io che vi ringrazio. E bellissimo essere qui, con voi, a parlare di "Albion" e di libri. Venendo alla tua domanda su Deacon e i suoi poteri, credo che il più utile sia la sua forza interiore. La vorrei per me.\n3. Viaggiando con l' immaginazione, esiste un personaggio della letteratura che vorresti essere?\nVorrei essere Jim Hawkins, oppure Bastiano de "La storia Infinita". O magari Frodo. Anche se poi farei un casino con l'Anello. Poco ma sicuro.\n5. Come deve essere secondo te il libro perfetto?\nIl Libro Perfetto per me è David Copperfield. Quindi un opera corale, ironica e tragica, capace di rivelare le vette e gli abissi dell’animo umano. Appassionante fino alle lacrime. E ovviamente scritto in modo sublime.\n7. Contraria o favorevole agli ebook?\nFavorevolissima. Vorrei lasciare ai miei figli un mondo non troppo diverso da quello in cui ho vissuto io. Quindi partiamo salvando gli alberi.\nVorrei condividere con voi perfino ciò che mangerò per cena, ma ammetto che in Albion non c’è una frase a cui sono legata. Nel quinto libro, però, c'è un pezzo che adoro, un'ammissione di una dolcezza straziante che Deacon pronuncia davanti alla ragazza del suo destino. E se te lo stai chiedendo, ti dico che no, non è Helena.\n11. Com'è Bianca Marconero nella vita privata? Hobby e passioni?\nVado in piscina la mattina presto, quando tutti in casa dormono ancora. Ma la mia vera passione è il lavoro. Capisco che detta così può sembrare cosa di una tristezza inenarrabile, ma non lo è. Ho la fortuna di essere sempre impegnata su progetti diversi, stimolanti, incredibilmente gratificanti.\n13. Un libro che ti è entrato nel cuore e uno che proprio non sei riuscita a concludere?\nLeggendo "Una serie di sfortunati eventi" ho avuto il sorriso stampato in faccia su ciascuna pagina di ciascun libro. E quando li spolvero in libreria sorrido ancora. Non ho mai finito ‘Un giorno questo dolore ti sarà utile’.\n15. Durante la stesura di Albion, i tuoi personaggi avevano un volto in particolare???\n17. Il film fantasy per eccellenza…\n19. Il cartone animato fantasy per eccellenza\n21. Perché hai scelto una famiglia così “spietatamente” distaccata per Marco?\nAvverto chi mi legge che la risposta contiene spoiler. Orbene, tu sai chi sono "davvero" i Cinquedraghi, e, come dice Marco, "non è che stanno messi molto bene in quella famiglia’". Prendendo Malory come canone arturiano si rimane scioccati dalla leggerezza con cui Igraine e Uther danno il ben servito al loro pargolo. Ok che Uther aveva promesso a Merlino il proprio primogenito, ma dar via tuo figlio a un negromante non è proprio un gesto amorevole. E poi c’è anche un’altra tara che li rende infelici e per questo crudeli. È l'incompletezza che deriva dalla rinuncia all'amore, dalla paura di essere ingannati e traditi, ancora una volta. Ma è materia del secondo libro…\n23. Hai un momento particolare della giornata per scrivere?\nQuando posso. Ovunque sono. Non si possono avere troppe pretese…\n25. Nel tuo libro viaggiamo tra Svizzera e Italia. Ma se dovessi scegliere un luogo particolare, quello dei tuoi sogni quale sceglieresti?\nSantiago de Compostela. Sogno di arrivarci a piedi, seguendo il cammino dei pellegrini.\n27. Com'è nato Albion?\nMeditavo di scrivere una fanfic della serie bbc Merlin e in quei giorni mi capitò di leggere “Camelot 3000” una graphic novel distopica dove la Terra viene invasa dagli alieni e Artù e i cavalieri tornano per rimettere le cose a posto. È basato su uno dei topoi fondanti della leggenda arturiana: la profezia dell’eterno ritorno. Quindi mi sono detta, "se questi cavalieri giusti e leali si reincarneranno nel momento del bisogno, dove diavolo sono ora, che il mondo intero è in emergenza?" Albion è stata la risposta.\n29. Che genere letterario prediligi?\nFantastico. È lì che batte il mio cuore.\nRingrazio di cuore Bianca per essere stata con noi, ma non è finita qui..l' intervista prosegue con le domande "pari" nel blog delle Book's Angels. Quindi vi aspetto tutti dalle mie amiche qui:\nLe Recensioni di Jessica: Dove Finisce il Buio di Tara Hudson\n17:00 Tara Hudson 4 comments\nAmelia e Joshua, ancora insieme. Lei un fantasma, lui innamorato, ma vivo. Per Amelia il contatto con lui, è prezioso, bruciante. Anche se quel contatto è sempre destinato a durare poco, appena dieci minuti, prima che lei si smaterializzi e appaia lontano da lui. Per ovviare a questo problema, Amelia è disposta a tutto. E quando le si presenta quell’unica possibilità, è anche pronta a sfidare le leggi dell’aldilà. Quell’unico rituale a cui appellarsi, però, può mettere in serio pericolo proprio il suo Joshua. Si ritroverà quindi a dover prendere una difficile scelta: stare con lui, ma senza poterlo più toccare, oppure, lasciarlo libero, allontanandosi da lui, affinché possa andare avanti con la sua vita.\nDove finisce il buio, ha continuato a non colpirmi particolarmente. Trovo molto difficile seguire i continui stravolgimenti del mondo di Amelia, le continue smaterializzazioni, i sogni e gli incubi. Non sono riuscita ad avvicinarmi ai personaggi, a sentirli, ad affezionarmi.\nSicuramente il libro è ben scritto, ma come dicevo già per il primo capitolo della saga, trovo la vicenda adatta a lettori adolescenti e comunque, a cui piaccia lo stravolgimento del mondo dei fantasmi in generale. Infatti, non ci si può certo immaginare che il contatto fra fantasmi e vivi, possa essere così evidente, quasi come se non ci fosse più distinzione fra vivi e morti. Tutto rimane comunque ancora da vedere, aspettiamo la terza parte per vedere che piega prenderà la storia, come farà Amelia ad affrontare il fatto di non poter essere più toccata, ma di essere vista da tutti, anche dai vivi.\n13:54 Regalo di compleanno 31 comments\nCari lettori siete pronti per il secondo regalo libresco di questa settimana per festeggiare il secondo compleanno del blog? Allora tenetevi pronti perchè il romanzo che oggi abbiamo deciso, grazie alla gentilissima e sempre disponibile Leggereditore, di mettere in palio per voi è:\nEasy di Tammara Webber (recensione QUI).Cosa dovete fare per poter partecipare?\n- Leggendo la recensione, potrete notare come io abbia descritto il personaggio di Lucas un po ombroso, gentile, solitario e decisamente attraente. Vi chiedo quindi: chi secondo voi potrebbe impersonare il personaggio di Lucas? Nel commento scrivetemi il link di una foto che ritrae un uomo (si possono prendere da internet) che secondo voi potrebbe assomigliare maggiormente al Lucas descritto nella recensione. Vi ricordo che la recensione la potrete trovare QUI.\nIl 16 Aprile (giorno del compleanno del blog) sceglierò personalmente la foto che secondo me, avvicinandosi maggiormente ai miei gusti, potrebbe essere il perfetto Lucas.\nDatevi da fare e partecipate!\nL' Incantesimo delle Fate, torna Jenna Black dall' 11 Aprile in libreria\n09:00 Jenna Black 1 comment\nDopo un anno di distanza dal primo capitolo della trilogia Faeriewalker, Lo Specchio delle Fate, torna la magia di Jenna Black, l' 11 Aprile, con il seguito, L' Incantesimo delle Fate.\nIl primo capitolo della trilogia Faeriewalker: Lo Specchio delle Fate\nRegalo di Compleanno #1: Albion di Bianca Marconero\n13:18 Regalo di compleanno 28 comments\nCarissimi lettori, sono ben felice di annunciarvi il via, questa settimana, ad una serie di regali libreschi davvero speciali. Come probabilmente alcuni di voi già sapranno, il 16 Aprile è una giornata importante per il blog e in tale data abbiamo deciso di premiare i vincitori dei contest che in questi giorni verranno aperti. Perchè il 16 Aprile? Quel giorno, il nostro piccolo e adorato blog compirà ben 2 anni. Quindi quale momento migliore, approfittando anche della Pasqua, per regalarvi dei libri?\nBene. Allora non perdiamo troppo tempo (il momento per gli auguri e i rigraziamenti li troveremo più avanti) e iniziamo con il primo regalo di questa settimana.\nPer questo regalo devo ringraziare mille volte, la fantastica Bianca Marconero e la Limited Edition, per aver accettato di partecipare a questa settimana di regali, mettendo in palio una copia AUTOGRAFATA di Albion. Non avete letto Albion? Allora questa è l' occasione giusta per provare a vincere un libro stupendo, che ha saputo conquistarmi con la sua trama, i suoi personaggi e la sua magia.\nE quindi cosa dovete fare per partecipare?\n- Il protagonista del libro si chiama Marco Cinquedraghi e, come scritto nella recensione, è un personaggio del tutto particolare. Un po arrogante e un po troppo sicuro di sè, Marco sà comunque distinguersi e compensare quel suo lato con la splendida lealtà e amicizia verso i suoi compagni di classe. Quello che voglio sapere da voi e che voglio scriviate nel vostro commento (quindi non un semplice lo voglio, perchè non lo terrò in considerazione) è: C'è stato un personaggio di un romanzo che all' inizio vi era sembrato insopportabile ed invece nel corso della lettura avete imparato letteralmente ad amare? E perchè?


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L'influenza in gravidanza - Angelini\nLe donne in gravidanza rientrano tra le categorie a maggior rischio di contrarre l'influenza a causa della naturale riduzione delle difese immunitarie tipica di questa condizione fisiologica\nLe donne in gravidanza rientrano tra le categorie a maggior rischio. Per tale ragione, tutti gli organismi istituzionali italiani (Ministero della Salute) e internazionali (Organizzazione Mondiale della Sanità, Royal College of Obstetricians and Gynaecologists inglese, National Institutes of Health e Centers for Disease Control and Prevention statunitensi) raccomandano la vaccinazione antinfluenzale stagionale a tutte le donne che all'inizio della stagione influenzale (ossia tra novembre e dicembre) si trovino nel secondo o terzo trimestre di gestazione. Questa indicazione di carattere generale va comunque valutata caso per caso dal medico di medicina generale.\nCome bisogna comportarsi in caso di febbre?\nPerché vaccinarsi in gravidanza\nStudi recenti mostrano che le donne incinte hanno una probabilità 10 volte superiore rispetto alla popolazione generale di avere bisogno di ricovero in ospedale e cure intensive in caso di influenza. In base ai dati epidemiologici, ben il 7-10% dei ricoveri per influenza è costituito da donne nel secondo o terzo trimestre di gravidanza. Gli studi clinici e l'esperienza maturata finora permettono di affermare che i benefici della vaccinazione in gravidanza sono di gran lunga superiori ai rischi.\nSicurezza dei vaccini disponibili\nI vaccini antinfluenzali disponibili in Italia sono tutti preparati a base di virus uccisi o di loro frammenti, in grado di attivare la risposta immunitaria, ma del tutto incapaci di provocare la malattia o altri effetti sfavorevoli per l'organismo e possono pertanto essere somministrati con sicurezza tranquillità sia negli adulti sia nei bambini e anche durante la gestazione. Tuttavia, essendo il primo trimestre di gravidanza un periodo particolarmente delicato per lo sviluppo del feto, in assenza di condizioni mediche particolari che la rendano obbligatoria e necessaria la vaccinazione antinfluenzale deve essere somministrata solo dopo un'attenta valutazione da parte del medico.\nChe cosa fare, oltre alla vaccinazione, per non ammalarsi?\nLa migliore strategia pratica per proteggersi dall'influenza, come da tutte le malattie infettive, respiratorie e non, consiste nel seguire scrupolosamente le regole di igiene e prevenzione fondamentali:\nLavarsi spesso le mani con acqua e sapone in casa, sul lavoro e dopo aver frequentato luoghi pubblici\nEvitare contatti ravvicinati con persone ammalate o che presentano anche solo i primi sintomi dell'influenza ed evitare di usare oggetti e indumenti in comune\nProteggersi con una mascherina naso-bocca se è indispensabile assistere un familiare malato, cercando di ridurre al minimo il tempo di contatto\nEvitare i luoghi affollati, soprattutto se chiusi, nei quali aumenta la probabilità di contagio (se si lavora in un luogo a stretto contatto di persone con i sintomi è preferibile restare a casa)\nSe in casa ci sono bambini piccoli con sintomi influenzali iniziali o già ammalati, sarebbe preferibile delegare ad altri la loro assistenza\nCome si cura l'influenza in gravidanza\nContro l'influenza non esiste una vera e propria cura. L'unica cosa che si può fare è supportare l'organismo nella lotta al virus, rimanendo a riposo a letto in un ambiente confortevole, bevendo molti liquidi e seguendo un'alimentazione leggera e nutriente: in questo modo ci si tutela anche da possibili complicanze.\nSalvo in caso di malessere realmente severo (nausea e vomito intensi, difficoltà respiratorie significative, ecc.) o specificamente associato alla gravidanza, non è necessario rivolgersi al Pronto Soccorso. Per procedere a una cura appropriata ed evitare errori è, però, importante interpellare il medico di fiducia, spiegargli nel dettaglio i sintomi presenti e affidarsi ai suoi consigli.\nCome proteggere il bambino se si ha l'influenza mentre si allatta\nAnche se la mamma ha l'influenza, non è indispensabile interrompere l'allattamento, né quello al seno né quello artificiale. Tuttavia, per ridurre il rischio che il bambino si ammali durante il contatto ravvicinato con la mamma, il Ministero della Salute consiglia alcuni comportamenti preventivi:\nAdottare le precauzioni igieniche di base (in particolare, lavaggio/disinfezione di mani, oggetti e indumenti)\nEvitare di starnutire o tossire vicino al bambino\nAffidare le cure del piccolo a una persona non ammalata e, se nessun altro può prendersene cura, indossare una mascherina per coprire naso e bocca quando si allatta\nQuando si tossisce o si starnutisce, coprire naso e bocca con un fazzoletto usa e getta (da buttare nell'immondizia subito dopo)\nSe si allatta al seno, chiedere a una persona non ammalata (se disponibile) di dare al bambino il latte materno estratto con il tiralatte\nNon sospendere l'allattamento al seno a causa dell'influenza: tutti i neonati dovrebbero essere allattati al seno fino a sei mesi perché questa modalità di nutrizione, oltre a essere la migliore a disposizione del bambino, è anche in grado di proteggerlo dalle infezioni\nSe indicati del medico, i farmaci contro i sintomi influenzali possono essere assunti anche quando si allatta\nAllattamento e vaccinazione\nClicca qui per scoprire i nostri consigli sull'influenza in gravidanza


Informazioni su leggi e diritto pagina 3\n42 siti in questo canale, su un totale di 8434 nel database.\nSei in: » Gratis.it > Canali > Cultura > Legge e Diritto > Pagina 3\nC&P Legal: modelli di atti gratuiti\nSu questo sito trovi tutta una serie di modelli di atti, diffide e contratti che possono essere utilizzati in modo gratuito e possono aiutarti a districarti nei vari contenziosi con telefonia, lavoro, locazione, danni, opposizione a sanzioni e molto altro. L'area è stata concepita dallo studio legale ...\nIl blog di consulenza legale di GuidaConsumatore.com\nDiventare socio di una Cooperativa. Cosa comporta? Posso rescindere un contratto assicurativo prima della scadenza? Che cosa si può fare contro i volantini pubblicitari nelle cassette postali dei condomini? A queste e molte altre domande può dare risposta questo interessante blog di consulenza legale ...\nCUGIT: sito della Confederazione Unitaria dei Giudici Tributari\nPortale della Confederazione Unitaria dei Giudici Tributari Italiani, offre assistenza gratuita rispondendo ai tuoi quesiti in materia di Leggi e Decreti. Trovi anche notizie sul pianeta giustizia, sulla vita legislativa e sulle proposte parlamentari. Utilissima la sezione dei link.


Durante ci crede «Il centrosinistra ora è competitivo» - TeleRegione Molise\nHome » Politica » Durante ci crede «Il centrosinistra ora è competitivo»\nDurante ci crede «Il centrosinistra ora è competitivo»\nPresidente del Consiglio comunale di Campobasso, esponente fra i più ‘longevi’ dell’area a sinistra del Pd, Michele Durante anche alle regionali ha deciso di dare fattivamente il suo contributo.\nLo fa nella lista di Liberi e Uguali, dopo la prova delle politiche. Lo fa nel centrosinistra che ha ritrovato unità e, a suo parere, competività. Una chiacchierata con Durante – che in tanti vedono già fra i principali protagonisti del 2019 quando la città capoluogo sarà chiamata a rieleggere il sindaco – non è mai stereotipata o paludata. E quindi viene fuori una tirata d’orecchie all’arcivescovo e aneddoti su ex alleati che potevano essere ancora tali se non avessero cambiato fronte, scegliendo nell’ultimo giorno utile il centrodestra.\nL’appuntamento è al Gran Caffè Savoia di Campobasso: cuore della città, salotto sotto il sole di aprile. Durante ordina un tè. E ragiona sul Molise che verrà.\nCome immagina questa regione nella XII legislatura e come spera invece che sia?\n«Penso che realtà e immaginazione debbano coincidere. Perché credo che nonostante le difficoltà iniziali la proposta di centrosinistra sia competitiva. Il popolo molisano vota centrosinistra sebbene abbia avuto tanti motivi per ricredersi e cambiare idea, come dimostrato alle ultime elezioni politiche. Fondamentalmente però i molisani si sentono rappresentati dal centrosinistra. Quindi quello che immagino e vedo è un Molise che finalmente si scrolla di dosso la polvere degli anni passati e riparte con dignità, con le proprie ricchezze e capacità, con una popolazione di persone perbene, grandi lavoratori, modesti, umili e produttivi. Un Molise dove ci siano più opportunità e pari opportunità per tutti. Uno dei vincoli che abbiamo è questa sudditanza dei più deboli nei confronti dei più forti che normalmente si amplifica nei periodi elettorali. Io dico sempre che alle europee si vota con la fantasia, alle politiche con la pancia e alle elezioni di prossimità con il portafogli, con la testa, con la promessa, con il favore. È un livello che io rifiuto ma al quale ci siamo dovuti abituare. Ecco vedo un Molise con maggiore libertà in futuro».\nSi è liberi anche quando si sta bene economicamente e per esempio si lavora.\n«Sono d’accordo. Se non si riparte da politiche attive del lavoro serissime questa regione non avrà motivo di esistere. I territori poveri come il Molise hanno pagato lo scotto peggiore della crisi. Da noi è bastato perdere tre aziende di riferimento in tre settori cardine – Zuccherificio, Arena e Ittierre – per mettere al tappeto il mondo del lavoro. All’Ittierre erano collegati circa 300 laboratori: manifattura di grandissima qualità, senza concorrenti in Italia per quanto riguarda il denim, lo sportswear, la camiceria, la maglieria tagliata. Terzisti di grandissima qualità che sono caduti insieme al fallimento Ittierre. In quella storia c’è una grossa responsabilità del centrodestra che non ha avuto la capacità di capire che Ittierre era una scatola vuota e che avrebbe trascinato con sé un sistema manifatturiero che invece andava sostenuto. Si è sostenuta l’Ittierre – anche se continuano a dire che non ci hanno messo una lira ma non è vero perché ci è stato messo tantissimo – che oramai era fuori mercato e decotta. Feci una proposta all’allora assessore Franco Giorgio Marinelli, non ottenni risposte. Secondo me è ancora valida oggi: ricostruire – con incentivi ad aziende sane – un distretto del manifatturiero che ha ancora tutte le caratteristiche per emergere e mettersi in competizione con Nord Africa e Albania che ci rubano tantissimo della manifattura di abbigliamento».\nSi è occupato di turismo in Comune prima di diventare presidente dell’Assise. È un asset su cui puntare e in che modo?\n«Mi lasci dire che mi fa piacere e mi diverte un po’ vedere che a tre giorni dalle elezioni si firmano protocolli per il turismo religioso… E vedo un vescovo (chiaro il riferimento al titolare della diocesi di Campobasso Bregantini, ndr) molto attivo in politica, dovrebbe pensare un po’ più alle anime, a mio avviso, e meno a dettare programmi politici. Ma comunque, l’aspetto del turismo religioso è effettivamente un bel percorso. Quando ero delegato alla promozione del territorio in sei mesi facemmo cose che ebbero un risultato: creare un’app turistica, che non ha grande successo perché non la scaricano neanche i consiglieri comunali come se l’app fosse mia, l’app di Michele Durante… C’era tutto un percorso a monte: applicazione turistica, promozione dei Misteri, due marchi di qualità, uno per i B&B e uno per i ristoranti. L’idea era realizzare un ufficio turistico con sede al Circolo Sannitico. I Comuni avrebbero contribuito economicamente. Andai in Regione a parlarne con un signore che si chiama Di Nunzio (era il delegato regionale al Turismo oggi candidato con l’Udc, ndr) … Dissi: non dovete metterci una lira, ma il patronage vero della Regione, creiamo lavoro e innovazione. Mi guardò, aveva uno sguardo anche molto sicuro. Non l’ho più sentito!».\nPoteva essere un suo compagno di viaggio oggi Di Nunzio.\n«Beh, se è per questo sono candidato con Facciolla, con Fanelli, con Nagni. Ma siamo antagonisti. Candidati in un’aggregazione ma è evidente che io cerco di prendere un voto in più degli altri per spostare le politiche della Regione dalla parte che desideriamo noi che è quella di sinistra. Non avrei avuto problemi a essere candidato anche con Di Nunzio. Ci saremmo rincontrati e forse ci saremmo capiti meglio su quel progetto di tre anni fa».\nE allora qual è stato l’obiettivo raggiunto da Ulivo e poi Molise 2.0?\n«Con Ulivo 2.0 abbiamo cercato di rimettere al centro gli interessi di tutti quanti rispetto all’arroganza di pochi che pensavano di gestire la Regione credo in maniera egoistica. Guardi, forse nell’atteggiamento, non nelle cose. Però la classe politica degli ultimi cinque anni è risultata quella più invisa al popolo molisano, quella con il minore indice di gradimento della storia, un motivo ci sarà. Con Molise 2.0 abbiamo chiesto quindi discontinuità di politiche e di uomini almeno a livello apicale. Queste due cose si sono realizzate e io a quel punto sono stato il primo, nonostante fossi l’unico a non aver votato quel centrosinistra nel 2013, a dire sì. Dopo il 4 marzo, due centrosinistra in campo sulla scorta di diversi egoismi avrebbero avuto la più cocente sconfitta della storia, un centrosinistra credibile non l’avremmo rimesso in campo che in 20 anni. Se riprende il potere l’aggregazione – con tutto il rispetto personale e pochissimo politico – fra Iorio, Vitagliano, Di Sandro e quel che c’è nelle loro liste, quel sistema ce lo teniamo per vent’anni.\nDetto questo, non vinciamo le elezioni? Forse. Ma intanto Carlo Veneziale sta parlando del suo pensiero sul Molise. Abbiamo messo per iscritto delle cose prima di cominciare a parlare di nomi. E cioè: sanità, riordino sul pubblico, privato complementare per quel che sa fare benissimo, investimenti su apparecchiature pubbliche e un po’ di sana spesa pubblica. Io cercherò di attestare quanto più possibile la forza di LeU ed è il motivo per cui mi sono candidato. Ho creduto fosse giusto mettere ancora il mio ruolo a disposizione del centrosinistra».\nSosto promosso, Federsanità: porta in Campania qualità e competenza


novembre 20, 2015 - FestivalGlocal\nnovembre 20, 2015Newsamministrazione, comunicazione, opendata, opengovernment, partecipazione\ndi Giulia Badiali, Federico Finali, Gabriella Pancaro. Il panel Ridefinire le città in uno spazio aumentato: il piano regolatore della comunicazione e le nuove figure professionali vede l’intervento di Giorgio Gori, sindaco di Bergamo, Fiorella De Cindio docente dell’Università degli studi di Milano e Paolo Perucchini, presidente della Lombarda. Il panel, coordinato dal giornalista Michele...\nnovembre 20, 2015Newsantoniorossano, diritto, dirittoalloblio, oblio, privacy\ndi Antonio Rossano Il 2015 è sin qui stato un anno denso di accadimenti, dal punto di vista normativo, che hanno riguardato la privacy, il diritto all’oblio ed il mondo dell’informazione sotto vari aspetti. Ne parleremo a Varese, nell’ambito di Glocal, Festival dell’informazione locale 2015, il prossimo 19 novembre. Guardando indietro a questi 11...\nnovembre 20, 2015News\nBenvenuti alla seconda giornata di Glocalnews. Oggi sono davvero tanti gli incontri e i workshop previsti a programma e diverse le tematche che verranno approfondite. Un primo rapido bilancio, innanzitutto, sulla giornata di ieri: la partecipazione è stata notevole sia offline che online, dove l’hashtag ufficiale dell’evento è entrato nel Trend Topic di Twitter per...


Arezzo città della cultura, Barbetti: "Scanzi, Cassi e i Negrita tra i testimonial" Ar24Tv :: Eventi e Cultura | Arezzo24\nArezzo città della cultura, Barbetti: "Scanzi, Cassi e i Negrita tra i testimonial" Ar24Tv\nLunedì, 17 Febbraio 2020 15:46 . Inserito in Eventi e Cultura\nArezzo candidata a Capitale Italiana della Cultura 2021, in ballo un milione di euro\nSi avvicina la scadenza del 2 marzo per la presentazione del dossier in base al quale sarà valutata la candidatura di Arezzo a Capitale Italiana della Cultura 2021. Il punto con Roberto Barbetti, direttore della Fondazione Guido d'Arezzo.\n"Questa città ha scommesso troppo poco sul patrimonio culturale che aveva, ma non so se è una debolezza o una scelta storicamente utile, dal momento in cui la città aveva disponibilità di contare su altri asset importanti, fra cui la manifattura", afferma Barbetti. "Quando siamo entrati in un momento di crisi di sistema, ripensare una leva economica collegata alla cultura è diventato una sorta di esigenza, tenendo conto che la cultura si trascina dietro un altro argomento importantissimo, il turismo".\nLa rivalutazione del patrimonio culturale aretino sotto il punto di vista economico "può contribuire in questa fase a dare un valore aggiunto", secondo il direttore della Fondazione Guido d'Arezzo. "Mi spiego meglio: città oggi overtourism non hanno grande appetibilità. Arezzo invece ha grandi patrimoni culturali e artistici ma è poco conosciuta. Quindi intraprendere insieme a tutto il territorio questo percorso può risultare estremamente interessante".\nBarbetti aggiunge che i testimonial della città saranno in parte aretini (fra loro il giornalista Andrea Scanzi, il baritono Mario Cassi e i Negrita), in parte personaggi famosi che hanno sposato il "progetto Arezzo" pur non essendo nati in questa zona d'Italia, ma "condividendo con noi le scelte strategiche che in questo tempo hanno segnato una progressione in ambito culturale": il Maestro Donato Renzetti e l'artista Mimmo Paladino.\nTags: Fondazione Guido d’Arezzo Roberto Barbetti Capitale Italiana della Cultura 2021


Dieta per dimagrire in estate: come bruciare le calorie - NanoPress Donna\nHome Salute Alimentazione Dieta per dimagrire in estate: come bruciare le calorie\nDieta per dimagrire in estate: come bruciare le calorie\nFrutta e verdura estate\nBenvenute nella calda stagione! Nella tabella alimenti da inserire nell’estate per bruciare calorie nella vostra dieta, frutta e verdura vi aiuteranno sicuramente ad essere ormai pronte per la prova bikini e aggiungere energia e vitalità alla vostra personalità. Il vostro metabolismo gioca un ruolo essenziale in un progetto di dimagrimento, per questo si va sempre alla ricerca di metodi su come accelerare il metabolismo. Al fine di preservare il corretto funzionamento di questo sistema il corpo è estremamente cruciale per intraprendere una dieta equilibrata. Il personale piano alimentare dovrebbe quindi includere una moltitudine di ingredienti per rimanere versatile e sano. Le verdure fresche e la frutta sono solo alcuni degli alimenti principali in un programma in cui deve essere accuratamente nutrito l’organismo. Nel bel mezzo di una perdita di peso improvvisa è saggio facilitare il compito del sistema digerente con ingredienti ‘magici’ come quelli elencati di sotto.\nQuesto ortaggio è ricco d’acqua e non ha più di 4 calorie. Il consumo regolare di asparagi è in grado di garantire la corretta idratazione del nostro corpo. Questo fattore contribuisce anche al funzionamento ideale del metabolismo. Inoltre trarre pieno vantaggio dalla vitamina C che aumenta la vostra energia e mantiene il vostro sistema immunitario in perfetta forma.\nGli antiossidanti sono importanti per sbarazzarsi di elementi nocivi al nostro organismo. Fragole e lamponi hanno un basso contenuto di calorie e le vitamine contenute in tali frutti sono necessarie per completare il programma giornaliero. Mangiate almeno una coppa di fragole al giorno per idratare il corpo e ridurre le calorie.\nQuesti frutti hanno un elevato contenuto di acqua e sono alimenti antiossidanti necessari per stanare gli agenti liberi [per chi non lo sapesse una sola sigaretta rilascia milioni di agenti liberi nemici della pelle, che contribuiscono ad un invecchiamento precoce]. Potrete ridurre le calorie, sfruttando l’effetto benefico delle fibre sulla vostra digestione.\nMolti dietisti hanno dimostrato l’effetto magico dei piselli sul nostro organismo. Optate per questa soluzione come un delizioso spuntino verde o preparatevi ricche insalate utilizzando questa verdura. Contribuiscono a bruciare calorie e mantenere la struttura ossea in ottima forma. Sperimentate i piselli con ricette nuove che includono elementi di basso contenuto di grassi.\nPrevious articlePilates per dimagrire e tornare in forma\nNext articleCombattere la cellulite coi fitormoni


I Piselli: Legumi dalle Proprietà Benefiche e Salutari\naprile 11, 2014 /0 Commenti/in Educazione Alimentare, Uncategorized /da doubledot\nI piselli sono legumi conosciuti e amati in tutto il mondo per il loro sapore gradevole e delicato. Una fragranza unica, che li fa apprezzare anche dai più piccini.\nUna dolcezza – quella dei piselli – che li rende alimenti versatili, perfetti per essere declinati in moltissime ricette differenti. Ma non si tratta solo di gusto.\nI piselli: composizione nutrizionale e benefici\nI piselli offrono un buon apporto nutrizionale al nostro organismo e presentano numerose proprietà benefiche. Questo grazie alla loro composizione.\nAl loro interno, infatti, troviamo una percentuale elevata di acqua (fino all’80%), mentre proteine, glucidi e grassi risultano essere davvero contenuti. Basta pensare che questi ultimi faticano a raggiungere lo 0,5%. Anche l’apporto calorico è limitato: circa 52 chilocalorie ogni 100 grammi di piselli.\nMa il vero plus di questi legumi sta nell’elevato contenuto di fibre (che raggiungono quasi il 6%) e di acido folico, sostanza fondamentale durante la gravidanza per coadiuvare lo sviluppo del feto.\nInfine, non dobbiamo sottovalutare la presenza di vitamina C e minerali – come calcio, potassio, ferro e magnesio – che rappresentano risorse fondamentali per il nostro benessere.\nVista la loro composizione, questi legumi sono alimenti indispensabili per chi – come noi – vuole mantenersi in salute.\nIntegrarli nella nostra dieta, infatti, è di fondamentale importanza. Soprattutto se pensiamo alle numerose proprietà che presentano. Di seguito ve ne illustriamo solo alcune, così che comprendiate perché teniamo così tanto a questi legumi.\nInnanzitutto i piselli aiutano a combattere la stitichezza favorendo una corretta motilità intestinale. Questo è possibile grazie alle fibre, presenti al loro interno in quantità elevate.\nAltre proprietà, invece, sono quelle:\nInfine, è bene sapere che i piselli ci permettono di controllare – diminuendolo – il livello di colesterolo nel sangue.\nI piselli: come consumarli?\nUn elenco di proprietà che non può che convincerci dell’utilità di questi legumi. Alimenti che possiamo consumare in moltissime varianti. Sia in termini di cottura, che di ricette. Vediamone qualcuna insieme!\nCrudi – I piselli crudi sono perfetti per arricchire le nostre insalate (da provare insieme ai finocchi) oppure da soli, come contorno.\nLessati – Come tutti i legumi, anche i piselli tendono a disperdere le loro proprietà durante la cottura. Quindi, nel caso decidiate di lessarli, il nostro consiglio è quello di scottarli leggermente. Giusto il tempo necessario per ammorbidirli. Come cucinarli? Perfetti insieme alle patate, per un secondo piatto buono e nutriente.\nAl vapore – Questo tipo di cottura si sposa benissimo con i piselli. Da preferire rispetto alla precedente, ci consente di scaldare i legumi senza ammorbidirli eccessivamente. Un consiglio per un contorno gustoso: piselli al vapore con semi di sesamo e un cucchiaino di noci sbriciolate.\nPiselli saltati in padella – Se proprio non potete fare a meno della cottura, allora questa opzione fa per voi. Un modo salutare per consumare i piselli, infatti, è quello di saltarli velocemente in padella (antiaderente, ovviamente) senza l’aggiunta di oli e grassi. Da provare insieme al seitan, per un secondo piatto nutriente e bilanciato.\nCrema di piselli – Piselli cotti e frullati nella loro acqua di cottura. Una ricetta facile, veloce e dal risultato garantito. Perfetta quando si ha poco tempo per cucinare o si ha voglia di gustare un piatto avvolgente e gratificante.\nCinque suggerimenti di cottura che dimostrano la versatilità di questi legumi. Ma siamo davvero curiosi di scoprire come voi li consumate. Quindi, cosa aspettate? Inviateci un’email con le vostre ricette light a base di piselli. Una volta raccolte, le pubblicheremo sia qui sul blog che sulla pagina Facebook ufficiale di Metodo 3 Emme.\n0 0 doubledot doubledot2014-04-11 06:00:012014-04-01 09:44:22I piselli: legumi dalle proprietà fitoterapiche


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Lunedì, 28 Ottobre 2013 21:50\nFamiglia intossicata dopo aver mangiato funghi, quattro i ricoverati, non sono in pericolo di vita\nUna famiglia di quattro persone, genitori e due figli sono stati ricoverato all'ospedale di Asti per intossicazione da funghi.\nAsti: spaccano con tombino la vetrina di negozio di telefonia, rubati decine di cellulari\nAd Asti, in corso Savona due giovani a viso scoperto, usando un tombino in ferro prelevato sul posto hanno sfondato la vetrina di un negozio di telefonia mobile. I malviventi si sono impadroniti di numerosi cellulari e di diversi tablet.\nLunedì, 28 Ottobre 2013 17:00\nProvince, secondo Delrio saranno tutte abolite entro maggio\nEntro la fine dell'anno aboliremo le province, tutti i poteri andranno ai comuni". Lo dice il Ministro Graziano Delrio in una intervista alla Repubblica questa mattina.\nSecondo il ministro:“a maggio non si voterà più per le Province perché nel frattempo saranno diventate enti di secondo grado. Non verranno cioè eletti dai cittadini e non ci sarà bisogno di votare per le Province”. Delle province “faranno parte i sindaci dei Comuni del territorio, che tutti assieme formeranno un’assemblea in seno alla quale verrà scelto il nuovo presidente a costo zero. Saranno cioè i sindaci a scegliere il presidente, non più i cittadini. Si tratta di una riforma molto importante”.\nLunedì, 28 Ottobre 2013 16:20\nProgrammi territoriali integrati: dalla Regione già 54 milioni a rimborso degli interventi effettuati\nIncontro stamani con i sindaci piemontesi per fare il punto sull’avvio della linea di azione dei programmi territoriali integrati, finanziati con 54,5 milioni di euro. L'obiettivo dei Pit è contribuire al riequilibrio territoriale e strategico in materia di trasporti, infrastrutture e investimenti locali. Le risorse previste sulla linea d’azione riguardano 30 programmi su circa il 90% del territorio regionale.\nLunedì, 28 Ottobre 2013 16:00\nArriva al Sella la campagna "Viva!", sulle pratiche della rianimazione\nE’ arrivata presso l’Istituto “ V. Alfieri”la campagna “VIVA !” organizzata e sostenuta sul nostro territorio dalla Scuola di Emergenza Sanitaria Astigiana SESA dell’ASL di Asti.\nLunedì, 28 Ottobre 2013 15:40\nMortalità nelle imprese del Piemonte: nel 2013 sostanziale stabilità\nNel III trimestre 2013, il sistema imprenditoriale piemontese si caratterizza per una sostanziale stazionarietà. Nel periodo luglio-settembre 2013, infatti, sono state 5.518 le aziende nate in Piemonte, a fronte delle 5.128 nuove iscrizioni registrate nel corso dello stesso trimestre del 2012.\nLunedì, 28 Ottobre 2013 15:20\nParte in Piemonte la campagna di vaccinazione antiinfluenzale\nLunedì, 28 Ottobre 2013 15:00\nAll'Uniastiss un convegno sui papà separati\nIntegrazione al patto di stabilità: alla provincia di Asti 718mila euro\nLa Giunta regionale del Piemonte, su proposta del Vice Presidente e assessore regionale al Bilancio, Gilberto Pichetto Fratin, ha sbloccato oggi ulteriori risorse nell’ambito del patto di stabilità per 19 comuni piemontesi e per la Provincia di Asti. In totale vengono liberati spazi di spesa per 2 milioni e 751 mila euro, che serviranno al finanziamento prioritario di opere legate all’edilizia scolastica e all’adeguamento della normativa antisismica.\nFunghi, attenti a quello che mangiate: tanti i casi di intossicazione in provincia di Asti\nIl clima piovoso sta favorendo, nei boschi, nei prati e nei giardini la crescita di funghi non commestibili e velenosi mortali quali “Amanita phalloides” e “Lepiota” che si confondono facilmente con i prataioli. I funghi delizia dei cercatori, quest'anno hanno già causato problemi di intossicazione.


La tavola periodica a portata di tap con Chemistry per iPhone - Macitynet.it\nHome » La tavola periodica a portata di tap con Chemistry per iPhone\nLa tavola periodica a portata di tap con Chemistry per iPhone\nChemistry è un’app per iPhone che oltre ad una tavola periodica con la descrizione delle caratteristiche di tutti gli elementi, mette a disposizione degli strumenti per facilitare lo studio e il lavoro nel settore della chimica. L’app è in inglese ed è disponibile per iPhone a 2,39 euro.\nArriva su iPhone Chemistry, app pensata per studenti, periti, ingegneri e tutti coloro che hanno bisogno di avere a portata di un tap la tavola periodica e tutte le informazioni per studiare e lavorare nel settore della chimica.\nPer ogni elemento della tavola, Chemistry mette a disposizione una descrizione delle sue caratteristiche e delle sue proprietà. E’ poi possibile accedere alle funzioni Calculator e Assay. La prima permette di calcolare una serie di variabili dell’elemento come la molarità, la normalità o le parti per milione; mentre la seconda, dopo aver impostato la molarità desiderata, descrive la procedura per preparare una soluzione con i requisiti richiesti, il metodo per determinarne il titolo, la raccolta dei dati ottenuti e il calcolo della molarità e del fattore risultante.\nL’app è in inglese ed è disponibile per iPhone a 2,39 euro.