Esiste un modo per andare dallo psicologo senza che i miei lo scoprano? Ho 24 anni ma sono ancora dipendente a livello finanziario, è da quando vado alle superiori che sento di aver bisogno di aiuto per un sacco di cose ma ogni volta che provo a tirar fuori l'argomento a casa mi sento solo ripetere che è perché non mi impegno abbastanza che rimango indietro sugli studi (prima erano i 10, ora i 30... anche i 28 e i 29 non bastano, non bastano mai per non parlare dell'ultimo 20 risicato... se mamma sapesse che ho dovuto lasciare un concorso a metá e non stessa cosa ad un esame per un attacco di panico poi, come minimo mi ammazza) e che è perché voglio attenzioni che mi vengono attacchi di panico a star in mezzo alle folle o a dover parlare con qualcuno che non siano le tre persone con cui mi sento a mio agio.\nAnno scorso mi hanno diagnosticato il cancro, come da prassi l'ospedale mi ha offerto uno psicologo che ho dovuto rifiutare perché come la dottoressa ha parlato di un terapeuta mamma ha cominciato a inveire e a dire come gli psicologi e psichiatri siano inutili "basta guardare come la zia abbia cominciato ad andare da uno psicologo due anni fa ed è ancora depressa" e non volevo mi iniziasse a rinfacciare anche quello se avessi accettato e l'avessi quindi "costretta" ad accompagnarmi all'ospedale ancora piú spesso di quanto non dovesse perché la conosco e ancora mi rinfaccia ogni singola cosa che ho o non ho fatto e ora me ne pento, perché mi sento morire\nAvrei dovuto aspettare di entrare nella stanza della chemio, dove lei non è ammessa, e pregare l'infermiera di aiutarmi a dire alla dottoressa che sí, ho bisogno di aiuto, che anche se probabilmente non è della psico-oncologa che ho bisogno, se non altro avrebbe saputo aiutarmi a trovare una direzione ed ora è troppo tardi perché ho finito la chemio da mesi e non posso chiamare l'ospedale senza che mia madre lo scopra o andarci da me senza il rischio che lo venga a sapere\nNon so piú cosa fare, ho provato a chiedere aiuto alla mia migliore amica, quando ne ho avuto bisogno per altre situazioni mediche tramite sua madre ce l'ho fatta a convincere la mia, anche se poi mi ha fatto sentire come un cane per averla fatta passar male, ma uno psicologo non lascia cicatrici, non mi lascia senza capelli e non fa svanire bozzi dal collo, uno psicologo non mi fa tutori su misura per le braccia e non mi fa occhiali per veder meglio, uno psicologo non mi lascia prove tangibili che diano modo alla mamma della mia migliore amica di dire "hey mamma di fed, perché lasci che fed soffra? Ne abbiamo giá parlato" senza che lei trovi il modo di darmi la colpa (e in parte perché mi sento male a chiedere sempre alla mia migliore amica e sua mamma di risolvere i miei problemi)\nQuindi, quali possibilitá ho per trovare aiuto?\nLei ha 24 anni, pertanto è maggiorenne, di Firenze quindi ha la possibilità di rivolgersi al Centro Artemisia che potrebbe accogliere la sua richiesta di aiuto. Potrebbe optare di essere inserita in un percorso per donne in difficoltà economica e bisognose di un aiuto psicologico. Nessuno può impedirle di prendersi cura della sua salute emotiva! Impedirle di curarsi è maltrattamento.\nBuongiorno, le consiglio vivamente di chiedere aiuto nei consultorii della sua zona che offrono i servizi di psicologia e psicoterapia a costo zero perché compresi dal sistema sanitario nazionale. Non consentono di fare percorsi lunghi ma è comunque un inizio e credo le possa giovare. Se ha bisogno possiamo cercare insieme la struttura più adatta a lei nella provincia in cui abita. In bocca al lupo\nBuongiorno Fed, potresti rivolgerti al servizio pubblico, consultori a Firenze dove ci sono psicologi con cui affrontare queste difficoltà. Cercali su internet chiedi al tuo medico di base. Invece di chiamare l'ospedale potresti andarci e chiedere della psicologa, in che modo tua madre verrebbe a scoprirlo?\nHai parlato di tua madre, tuo padre in tutto questo? Puoi parlare con lui, cercare di far capire come ti senti e cosa stai vivendo?\nCara Fed (nome utente), mi spiace per questa situazione, dalle sue parole si sente tutta la stanchezza e la difficoltà che sta provando. Non posso, in un messaggio, aiutarla a risolvere la situazione nel quotidiano, ma quello che posso fare è provare a renderle chiare alcune “norme”. Prima di tutto, lei ha 24 anni e quindi non è obbligata a dirlo ai genitori, perché maggiorenne, così come (invece) lo psicologo è tenuto al segreto professionale per lo stesso motivo. Cio’ significa che se sua mamma venisse casualmente a sapere nome e cognome dello psicologo e lo chiamasse, lo psicologo sarebbe tenuto a dire “non so di chi parla” perché per legge non può nemmeno confermare/disconfermate di avere in carico qualcuno in quanto lei maggiorenne. Per la questione economica, sicuramente il pubblico è la formula più facile, con pochi soldi (circa 40€) si riesce a fare 8/10 incontri, se presi in carico, mentre nel privato la questione è più difficile (circa 50€ a seduta). Se ha un lavoretto (anche ripetizioni o baby sitteraggio) potrebbe pensare di investirlo in un percorso privato (cercando su google uno psicologo della sua città, io personalmente lavoro su Prato), altrimenti per il pubblico basta digitare su google “asl psicologia + nome città” e esce fuori in automatico il numero di telefono da chiamare per un primo colloquio. Francamente penso, vista la situazione psicologica e fisica, che un aiuto di uno psicologo possa essere particolarmente valido. Io lavoro in oncologia ed è difficile attraversare la malattia a livello mentale se i presupposti personali e familiari invece di “sostenere” sembrano “scoraggiare”. Un valido aiuto può essere quello dello psico - oncologo, anche lui tenuto al segreto professionale come quello della asl e il privato! Continui a chiedersi come “chiedere aiuto” e provi a buttarsi e chiederlo davvero, e vedrà che pian piano l’aiuto arriverà davvero.\nsei maggiorenne, oramai sei libera di fare le tue scelte di vita personale senza coinvolgere tua madre, o la sua incredulità, o la sua ignoranza verso la figura dello Psicoterapeuta. Per tale motivo prendi il coraggio o di andare in una struttura pubblica ( consultorio familiare) che è gratuita oppure privatamente che ti possa andare incontro con il prezzo. Per es. Io per i più giovani pongo delle riduzioni in modo che possano pagare la Psicoterapia con la paghetta senza che i genitori sappiano. Sii libera interiormente di chiedere aiuto senza sentirti in colpa di dover dire a tua madre. Se lei non ti capisce fino in fondo puoi comunque intraprendere una scelta per te stessa.\nuno psicologo, sia in struttura pubblica sia privata, è tenuto al rispetto della privacy ed al segreto professionale. Lei è maggiorenne, quindi non ha bisogno del consenso dei suoi genitori per accedere a una visita.\nPuò chiedere un appuntamento presso una struttura pubblica (consultorio, ospedale, ...) dove per accedere solitamente serve una ricetta medica, oppure presso struttura privata. Mi pare di capire che abiti a Firenze. Può trovare l'elenco dei terapeuti della sua zona qui: https://www.ordinepsicologitoscana.it/iscritti-ricerca-avanzata.php\nCi sono altri timori dietro la richiesta di aiuto?\ncertamente si sente incompresa e vittima di pregiudizi riguardo la figura professionale da cui vorrebbe aiuto e sostegno. È molto precisa nel suo racconto. Le auguro che, per qualche cavillo, dovuto alla assistenza medica e sanitaria , privata o pubblica, Lei riesca ad incontrare e potersi affidare ad uno psicologo. Non si arrenda mai.\nNaturalmente con l'augurio di avere le cure migliori e la guarigione. Le lascio un abbraccio grande.\ntutti i professionisti sono legalmente e deontologicamente tenuti al segreto professionale, quindi nessun psicologo a cui ti rivolgerai divulgherà tale informazione ad altri, neppure familiari stretti, senza il tuo consenso. Di questo puoi stare certo.\nPer quanto riguarda i costi, in quanto mi è sembrato di capire che non hai indipendenza economica e molta disponibilità, la nostra associazione offre un servizio di psicoterapia a costi sociali (moto inferiori ai costi di mercato) riservato a persone con problematiche socio-economiche. Se vuoi chi puoi contattare per un primo colloquio interamente gratuito.\nDi seguito il link alla pagina del nostro sito web dove puoi trovare una breve descrizione del servizio\nCara Fed, credo che tu abbia compreso già da parecchio tempo di aver bisogno di un aiuto professionale ed esterno che ti supporti e ti accompagni per un periodo, fornendoti strategie e risorse per vivere con più serenità.\nDalle parole che scrivi si intuisce quanto tua madre sia ancora ingabbiata nel vecchio e stantio stereotipo dello psicologo che non serve a nulla, in quanto vende aria fritta e quant'altro! Ancora non si dà il giusto rilievo ad una professione che andrebbe vista come risorsa di prevenzione e mantenimento del benessere interiore. Visto che non hai risorse finanziarie ( ma ti chiedo: non hai dei risparmi tuoi dai quali attingere senza che i tuoi lo sappiano e interferiscano?), prova ad indagare se esistono nella tua città servizi gratuiti, associazioni che si occupano del sostegno psicologico, o se non dovessi trovare nulla rivolgiti pure al Servizio sanitario pubblico. La privacy sarà garantita e non c'è nessun bisogno che tu comunichi la tua scelta in famiglia.\nMagari in futuro al termine del tuo percorso, con i giovamenti e benefici ricevuti, potrai parlarne a tua madre smantellando le sue false credenze e resistenze a riguardo. Attivati per trovare un aiuto, hai già iniziato rivolgendoti a questo portale, ma non si può fare terapia scrivendo! Ti faccio tanti auguri per il tuo futuro e se ti fa piacere tienici aggiornati!\nc'è un modo per cominciare una consulenza psicologica senza andare fisicamente dallo psicologo, cioè utilizzando skype. Anche se il rapporto di conoscenza viso a viso non è sostituibile per moltissimi motivi, una parte di lavoro si può effettuare in questo modo.\nNon è possibile invece eludere il problema del pagamento.\nLe consiglio di insistere con i suoi genitori sulla sua necessità di un supporto.\nSicuramente può tornare in ospedale a chiedere senza che i suoi genitori vengano a saperlo. Si faccia coraggio, mica può rimanere così per sempre.\nUn caro saluto, ci tenga al corrente.


Tokyo 2020, si dimette compositore musiche cerimonia inaugurale\nLunedì 19 luglio 2021 - 21:08\nCornelius accusato di aver commesso atti di bullismo da studente\nRoma, 20 lug. (askanews) – Cornelius, il compositore delle musiche per la cerimonia d’inaugurazione dei Giochi olimpici di Tokyo 2020, alla fine, ha annunciato le sue dimissioni dal team creativo. Con un post su Twitter, il compositore ha preso atto di non poter più svolgere il suo ruolo, dopo che sono emerse notizie sul fatto che, da studente, aveva praticato il bullismo nei confronti di compagni di scuola disabili.\nKeigo Oyamada lascia il suo posto a ridosso della cerimonia d’inaugurazione che si terrà venerdì, dopo che i social media e l’opinione pubblica avevano fortemente criticato la decisione del comitato organizzatore di tenerlo al suo posto. Cornelius ha annunciato di aver “presentato le dimissioni al comitato organizzatore” e ha offerto ancora una volte le scuse.\nL’organizzazione olimpica, in un comunicato, ha accettato le dimissioni, definendo come un errore di giudizio la decisione di tenerlo comunque al suo posto, nonostante la polemica esplosa nei giorni scorsi.\nI fatti in questione sono avvenuti decenni fa, quando Oyamada era un ragazzo, e lo stesso compositore a metà degli anni ’90 in alcune interviste li aveva ammessi. A ridosso delle Olimpiadi quelle stesse intervste sono riemerse sui social network e hanno creato un acceso dibattito sull’opportunità di mantenere Cornelius al suo posto. Il musicista, la scorsa settimana si era scusato.\nKeigo Oyamada è uno degli artisti più riconosciuti della scena pop giapponese. Negli anni ’90 del secolo scorso, con il duo Flipper’s Guitar, e poi con la sua carriera da solista, è stato uno degli iniziatori dello stile Shibuya-kei, che ha avuto un notevole successo internazionale. E’ anche uno dei più noti produttori musicali e deejay giapponesi.\nQuella di Cornelius è l’ennesima ciambella che non riesce col buco all’organizzazione delle Olimpiadi di Tokyo sul fronte dell’inclusione. A febbraio scorso l’ex primo ministro Yoshiro Mori, allora capo dell’organizzazione dei Giochi, dovette dimettersi dopo una serie di dichiarazioni spiccatamnete sessiste. A marzo, poi, anche il direttore creativo Hiroshi Sasaki fu costretto a passare la mano dopo aver consigliato alla celebrità televisiva Naomi Watanabe di vestirsi da maiale (in inglese “pig”) per impersonare il ruolo dell'”Olympig”.


Tutte le novità della collezione primavera-estate 2013 Twin-Set Simona Barbieri – Stilopolis\nHome » Moda » Tutte le novità della collezione primavera-estate 2013 Twin-Set Simona Barbieri\nTutte le novità della collezione primavera-estate 2013 Twin-Set Simona Barbieri\nLa nuova collezione primavera-estate 2013 Twin-Set Simona Barbieri si ispira ad una donna romantica e femminile, che ama la semplicità senza però rinunciare mai all’eleganza.\nI capi della nuova linea del brand hanno linee e forme essenziali e confortevoli, per offrire praticità ed eleganza. Tra le proposte per la nuova stagione calda che è ormai alle porte troviamo così alcuni capi irrinunciabili; dagli abitini adatti ad ogni occasione e momento della giornata ai maxi pull, e poi ancora le bluse fino ai top più aderenti.\nTutti i capi sono realizzati in materiali freschi , confortevoli e di alta qualità mentre per quanto riguarda le nuance scelta spiccano le tonalità tipicamente primaverili; troveremo così proposte in rosa salmone, rosso corallo, sabbia, camel, cuoio, verde oliva e poi ancora capi con disegni e ricami di fiori in rilievo.\nPubblicato da Valentina Garbato in Moda 16 marzo 2013\tCommenti disabilitati su Tutte le novità della collezione primavera-estate 2013 Twin-Set Simona Barbieri\ncollezione primavera estate 2013 moda donna Twin-Set Simona Barbieri\t2013-03-16\nTAG: collezione primavera estate 2013 moda donna Twin-Set Simona Barbieri\nArticolo Precedente Le nuove scarpe da fiaba di Charlotte Olympia\nArticolo Successivo Lapo’s Wardrobe, la capsule collection firmata Gucci e Lapo Elkann


Chitarristi Famosi: 3 Lezioni di Chitarra dallo Stile di Brian May (Queen) | Lezioni di Chitarra\nChitarristi Famosi: 3 Lezioni di Chitarra dallo Stile di Brian May (Queen)\nBrian May è uno dei chitarristi che più mi ha ispirato quando avevo 12 anni circa, quindi ci tengo molto a questo video e queste lezioni di chitarra tratte dal suo stile. Ma non sono l’unico ad essere stato ispirato da quest’uomo, per esempio anche Steve Vai e Joe Satriani hanno dichiarato questa cosa.\nStiamo parlando ovviamente del Chitarrista dei Queen, un gruppo musicale che ha cambiato la storia del pop e del rock mondiale. E’ quasi impossibile che tu non abbia mai sentito parlare dei Queen o di Freddie Mercury, ma se non ti viene in mente niente sono sicuro che durante il video scoprirai alcune canzoni che già conoscevi.\nAscolta “BRIAN MAY (Queen)” su Spreaker.\nCorso di chitarra gratuito in 4 lezioni per imparare da zero.\nCorsi di Chitarra Avanzati creati con il metodo Chitarra Facile™.\nGuitar Sniper: diventa un cecchino! Scopri come imparare più velocemente e con il minor sforzo.\nTutorial Canzoni Queen:\nOne Vision – Assolo Crazy Little Thing Called Love – Ritmica Crazy Little Thing Called Love – Innuendo (parte flamenco) – Assolo Too Much Love Will Kill You\nQuando Brian May aveva 16 anni i suoi genitori non avevano i soldi per prendergli una Fender Stratocaster, così lui e suo padre si misero a costruirne una che finirono dopo 3 anni. Il mogano utilizzato per il corpo della chitarra proveniva da una vecchissima architrave di un camino.\nLa Red Special, così si chiama la sua chitarra, è un vero e proprio simbolo per chitarristi ed amanti del rock. Lui però non fu soddisfatto del suono fino a quando non cominciò ad utilizzare come plettro il lato zigrinato di una moneta da 6 pence. Da questo deriva gran parte del suo inconfondibile suono.\nBrian May è molto bravo a cantare anche, ma per quanto riguarda la chitarra lo hanno ispirato principalmente Jeff Beck, Eric Clapton, Jimmy Page e Rory Gallagher.\nMa vediamo le 3 lezioni di chitarra che possiamo apprendere dal grande May:\nLezione di Chitarra #1 – Sovraincisioni\nBrian May è stato uno dei primi ad utilizzare la chitarra elettrica come uno strumento orchestrale soprattutto in studio di registrazione. Negli album dei Queen puoi sentire parti di chitarra con decine di tracce sovrapposte per creare melodie polifoniche. Un’orchestra di chitarre!\nLui è veramente un maestro in questo, come Freddie Mercury lo era per la voce. In Bohemian Rhapsody per esempio sembra siano state registrate oltre 180 tracce vocali in tutto, per quell’unica canzone. E per l’epoca erano veramente tante.\nLezione numero 2 – Il Canone\nBrian May amava le composizioni di Bach. Da lui prese spunto per l’utilizzo del canone, una composizione che unisce una melodia ad una o più imitazioni della stessa suonate progressivamente e sovrapposte.\nInsomma, quello che succede è che parte una melodia e dopo un po’ ne parte un’altra molto simile. Per esempio nell’assolo di Brighton Rock utilizza il delay per creare questo genere di effetto melodico.\nMa vogliamo parlare del delay di Brian May?\nIl suo delay (l’effetto echo per intenderci), facendo un riassunto, funziona così:\n1. Il segnale dry, quindi senza delay, esce dalla chitarra e viene riprodotto da un primo amplificatore.\n2. Un secondo segnale esce dalla chitarra ed entra in un’unità delay settata solitamente a 800ms per poi venir riprodotto da un secondo amplificatore.\n3. Lo stesso fa un terzo segnale che, però, viene elaborato da un’altra unità delay settata con un rate doppio rispetto alla prima, quindi a 1600 ms.\nSi tratta di un sistema molto complesso che sconsiglio a chiunque di applicare al giorno d’oggi.\nLezione numero 3 – Assoli Discorso\nGli assoli di Brian May hanno fatto la storia e sono favolosi melodicamente ed espressivamente parlando. Le note dell’assolo surfano sulla melodia del brano. Ogni assolo è un proseguo del cantato e dell’intero pezzo.\nL’assolo non è improvvisato, ogni nota è li per un motivo. SI può sentire quasi sempre una struttura interessante all’interno dei suoi assoli. C’è un decollo, uno sviluppo ed un atterraggio. Proprio come se fosse un vero e proprio discorso all’interno del brano.\nIl decollo non è altro che un’introduzione che si lega alla parte precedente del brano. Lo sviluppo è il discorso che vuole fare Brian May con la sua chitarra. Poi arriva l’atterraggio, la preparazione verso la parte successiva del brano.\nUn ottimo esempio di questa struttura sono gli assoli di: Show Must Go On, Who Wants To Live Forever, Breakthru, Bohemian Rhapsody. Puoi sentirne un paio all’interno del video.\nQuesti assoli ci insegnano molto. Spesso noi chitarristi affrontiamo un assolo in modo pressoché casuale. Che va bene se il nostro obiettivo è divertirci improvvisando (è anche uno dei miei passatempi preferiti), ma… quanti assoli improvvisati sentiamo anche all’interno di brani registrati in studio? Assoli che non hanno un vero senso all’interno del brano e che sembrano buttati li per riempire la struttura della canzone.\nInfine che dire? La prima cosa che viene in mente pensando a Brian May è la moneta da 6 pence. Ma se guardi oltre a quella banalità, puoi scoprire un modo di suonare incredibile che ha ispirato i più grandi chitarristi di oggi.\nChitarristi Famosi, Curiosità, Imparare dai Chitarristi Famosi, Lezioni Chitarra\nLezioni di Chitarra e Loop Station: Galway Girl di Ed Sheeran\nCanzoni Facili da Spiaggia: Drive degli Incubus


Scrivania Present proposto in 3 colori coupon e offerte\nScrivania Present disponibile in 3 colori coupon scontati\nScrivania Present proposto in 3 colori: coupon Scuola e Ufficio a prezzo scontato\nFra le offerte Scuola e Ufficio della settimana troviamo il coupon Scrivania Present di Groupon.\nIl prezzo di listino del coupon è di € 159,00 ma grazie a questa offerta Scrivania Present Groupon il prezzo è scontato a € 99,00.\nQuindi chi desidera acquistare online il coupon Scrivania Present può farlo con uno sconto pari a 38%. (Sconto zero? Clicca qui e scopri il risparmio)\nScrivania Present disponibile in 3 colori / Leggi eventuali recensioni\nScrivania dallo stile moderno, elegante e facilmente adattabile ad ogni spazio della propria casa\nVuoi farti spedire il coupon Scrivania Present a Roma o nel Lazio? Questa offerta viene consegnata a casa con corriere e puoi controllare le condizioni, i termini e le spese di spedizione (se presenti) qui\nOgni giorno su Groupon trovi offerte e prodotti in promozione nella categoria Scuola e Ufficio. Scopri qui una selezione di coupon simili a Scrivania Present a prezzo scontato.\nSe invece l’offerta Scrivania Present disponibile in 3 colori è appena scaduta oppure vuoi confrontare e trovare altre promozioni Scrivania Present qui trovi le migliori offerte aggiornate, con recensioni e commenti.


Domenica In Amanda Lear io un uomo l'ho detto solo per farmi pubblicità | Musica e Vip\nDomenica In Amanda Lear io un uomo l’ho detto solo per farmi pubblicità\nPubblicato il 3 dicembre 2018 da save1098\nAmanda Lear nello studio di “Domenica In” come sempre ha incantato il pubblico in studio e a casa con la sua intelligenza e ironia. A 79 anni la Lear è ancora in splendida forma e ha parlato a ruota libera del suo passato, di Dalì e sulla sua “ambiguità”. «Questa ambiguità mi ha aiutato tantissimo perché si parlava solo di me – spiega la Lear – Ho fatto tutto io. Per provocazione sono stata io a cavalcare l’onda, con la mia voce particolare in effetti si poteva credere che io fossi un uomo e ci ho giocato molto. Mi serviva pubblicità e l’abbiamo ottenuta. Ancora oggi ne parlano quindi figurati quanto ha funzionato». Uno dei punti deboli di Amanda Lear sono da sempre i ragazzi giovani, stuzzicata dalla Venier ha risposto così: «I ragazzi giovani hanno un’ingenuità che mi piace. Preferisco che non siano ricchi perché poi fanno gli splendidi e sono boriosi. Invece un ragazzo normale lo porto al ristorante, posso godermi le piccole cose. Di solito sono gli uomini a venire da me non io ad andare da loro». Quando la Venier le fa notare che Salvador Dalì era ricco Amanda risponde con sincerità spiazzante: «era un tirchio!». Il racconto che la Lear fa di Dalì è molto bello e intenso ma ci tiene a specificare che fosse solo un rapporto platonico, ma allo stesso tempo di essersi innamorata sin da subito dell’artista. ammette di essersi subito innamorata di Dalì. Nonostante fosse diventata la sua musa, però Dalì non le faceva molto spesso regali e di aver ricevuto da lui solo un mazzo di fiori.\nDomenica In Amanda Lear io un uomo l’ho detto solo per farmi pubblicitàultima modifica: 2018-12-03T17:22:23+01:00da save1098\nQuesto articolo è stato pubblicato in spettacoli e contrassegnato come Amanda lear, domenica in, gossip, lear, mara venier, spettacoli, tv, venier, vip da save1098 . Aggiungi il permalink ai segnalibri.


Porta di Mare - CORONAVIRUS: Il risveglio nella città deserta\nNARDO' - Dopo le misure restrittive adottate dal governo, che prevedono lo stop a tutte le attività non essenziali, le città italiane si sono svuotate. Lo scopo è uno solo: limitare i contagi e sconfiggere il coronavirus.\nLe ore in cui il traffico riempie le strade dei mezzi di chi va al lavoro o al mare sono vuote, pochissimi passanti in giro e a passo frettoloso. Qualcuno intanto prova ad allenarsi, rigorosamente in solitudine, facendo jogging. Qualcun altro porta a spasso il cane. Saltato del tutto l’appuntamento del caffè e della brioche al bar.


Napoli, seduceva le sue vittime per poi rapinarle: arrestata ‘la mantide’ della Stazione Centrale - Campania Crime NEWS\nNapoli, seduceva le sue vittime per poi rapinarle: arrestata ‘la mantide’ della Stazione Centrale\nNapoli. Seduceva uomini soli nei pressi della stazione centrale e dopo essersi appartata, li riduceva in stato di incoscienza per derubarli. Agiva così K. B., una trentunenne georgiana che di notte, nei pressi della stazione centrale di Napoli, realizzava i suoi intenti criminali utilizzando sempre lo stesso modus operandi.Forte della sua avvenenza e consapevole del fatto che le vittime, per la maggior parte cittadini stranieri, ne restavano affascinati, “la mantide” le avvicinava con la scusa di chiedere una sigaretta, ponendo così le basi di un approccio che da lì a breve le avrebbe garantito la buona riuscita del colpo.\nAdattando il copione alla situazione del momento, la georgiana, tra un sorriso intrigante e uno sguardo languido, riusciva a conquistare in poco tempo la fiducia del malcapitato di turno che in tal modo abbassava ogni forma di difesa ed il gioco era fatto. Superata la diffidenza, la vittima accettava di buon grado una bevanda che gli veniva offerta dalla trentunenne, un succo di frutta o un caffè che “la mantide” aveva precedentemente corretto con benzodiazepine, sostanze sedativo-ipnotiche appartenenti alla classe degli psicofarmaci che, somministrate in dosi elevate, inducono un sonno immediato e profondo.\nL’ indagine condotta dal personale del Compartimento Polizia Ferroviaria per la Campania è stata avviata dopo l’acquisizione di alcune denunce per rapina che presentavano identiche modalità.I poliziotti della Polfer, sia con appostamenti notturni che mediante i sistemi sofisticati e capillari di videosorveglianza hanno quindi individuato, sempre nei pressi della stazione centrale, la donna che corrispondeva alla descrizione fatta dai denuncianti. Accompagnata presso gli uffici del Compartimento Polizia ferroviaria per la Campania la donna, a carico della quale sono emersi numerosi precedenti specifici, veniva riconosciuta senza ombra di dubbio dalle vittime delle rapine; nel corso della perquisizione domiciliare veniva rinvenuta parte della refurtiva e pertanto nei suoi confronti veniva effettuato un fermo per rapina aggravata e quindi associata alla Casa Circondariale femminile di Pozzuoli.Il G.I.P., in fase di convalida, ha disposto l’applicazione della misura di custodia cautelare in carcere.\nNapoli, a Monteoliveto parte il progetto ‘Nottisicure’ arrivano i Mediattori nei luoghi della movida\nNapoli, rapina una donna ma lei lo rincorre, recupera la borsa e lo fa arrestare


Masanobu Fukuoka e il “non fare” – Magie dalla Terra\nMasanobu Fukuoka e il “non fare”\nLa mia passione per le zucche ornamentali e la consapevolezza di un necessario cambiamento di stile di vita mi sta portando a conoscere nuovi orizzonti che stanno immancabilmente aprendo strade a nuove conoscenze.\nE’ così che mi sono imbattuta in un articolo su Masanobu Fukuoka\nMa chi è Fukuoka?\nMasanobu Fukuoka (1913-2008) microbiologo, botanico e filosofo giapponese, sviluppò un metodo unico di agricoltura naturale che non richiede macchinari, sostanze chimiche o concimi di origine industriale e necessita di pochissime cure. Il suo metodo non prevede l’uso di combustibili fossili e non produce inquinamento e i terreni presentano un maggiore tasso di fertilità e resa.\nIl suo lavoro ispirò movimenti quali l’australiana Permacultura e divenne tra i maggiori esponenti dell’agricoltura sostenibile. Non solo: fu chiamato a portare le sue metodologie in progetti di rinverdimento del deserto in Africa negli anni ’80, ottenendo buoni risultati in Somalia, Etiopia e Tanzania.\nLa sua agricoltura viene chiamata l’agricoltura del “non fare”, non intesa come essere passivi o disimparare a fare ma si basa sulla convinzione che se le persone abbandonassero la volontà umana e si lasciassero guidare dalla natura essa risponderebbe provvedendo. Potrebbe sembrare utopia, ma non lo è, anche se difficilissimo da fare se non addirittura da comprendere.\nLa visione della vita attraverso la cura della terra che il microbiologo giapponese Masanobu Fukuoka ha regalato al mondo fatica e ha faticato a trovare ampia diffusione soprattutto in Occidente.\nCome dice lui “Le non-azioni diventano soluzioni”\nEgli comprese che la natura è perfettamente organizzata e produce in abbondanza così com’è. Le persone, con la loro limitata comprensione, cercano di correggerla pensando che il risultato possa essere migliore, ma invariabilmente appaiono degli effetti collaterali. Di conseguenza, adottiamo misure per contrastare tali effetti collaterali ed emergono problemi ancora maggiori.\nOrmai, praticamente tutto ciò che si sta facendo è mitigare i problemi causati da precedenti azioni sbagliate e tutto questo lavoro è solo fatica sprecata. Fukuoka era convinto che sarebbe stato meglio per tutti non fare nulla fin dall’inizio».\n«Fukuoka riteneva che fosse necessario, prima di tutto, venire a contatto diretto con la natura come veramente è, per poter poi comprendere con chiarezza l’agricoltura naturale; solo allora si può decidere se seguirla o meno. Ci sono certi passi che possiamo fare per allinearci all’ordine naturale, sia dentro che fuori di noi, per poi poter vedere il mondo come lui lo vedeva. È soprattutto un processo di rimozione degli ostacoli, di abbandono delle illusioni e occorre vivere una vita semplice, vicina al cuore della natura. Occorre esaminare i propri pensieri e individuare quelli che ci sono stati inculcati dalla nostra cultura, per capire quali abbandonare. È dura lasciarsi alle spalle tutto; in fin dei conti, ci sono valori e convinzioni potenti che condividiamo collettivamente.\nEssi possono definire il nostro senso del sé e la nostra determinazione.\nAbbandonare queste convinzioni può spaventare, può sembrare rischioso ed estremo. Ma io penso che alla fine si scopra che è molto più facile liberarsi di tutte quelle informazioni sbagliate piuttosto che portarsele dietro».\nIl metodo di Fukuoka non è solo un metodo di agricoltura ma una vera e propria filosofia di vita che parte dalla libertà del non-possedere.\nDa un punto di vista filosofico, il metodo di Fukuoka si ispira al concetto del MU approssimativamente tradotto con “senza” o anche “nessuno”, il quale è il nucleo dell’insegnamento dello Zen. Fukuoka si riferiva, infatti, alle sue pratiche di coltivazione come “agricoltura del Mu”. Per lo Zen l’Universo è in un costante flusso di cambiamento, in cui ogni cosa avviene spontaneamente. Per questo, si ritiene che il miglior modo di agire sia “non” agire, lasciando libero il campo a quel “meccanismo di autoregolazione che può manifestarsi soltanto se non gli si fa violenza”, come si può ben notare in particolare nell’agricoltura, la quale obbedisce a orologi interni ed esterni, atmosferici, e il cui vero motore è la Natura.\n«Il passo successivo è valutare come convivere con l’idea di ridurre le proprietà materiali, limitare l’acquisto di beni di consumo e servizi, prendere decisioni ragionate e compatibili con l’ambiente quando si tratta di trasporti, casa, cibo e intrattenimento e produrre meno rifiuti possibile. Ciò non solo rende la vita più semplice, ma ci dà anche un senso di indipendenza e responsabilizzazione personale. L’economia delle nostre vite personali si sposterà dall’economia della scarsità a quella dell’abbondanza; prenderemo dal mondo solo ciò di cui abbiamo bisogno e nulla più. Ciò necessariamente implica che dobbiamo sganciarci dalla convinzione che, compiendo grandi cose e accumulando beni materiali, arriveremo a una vita più comoda e più appagante.\nPer molti, l’attaccamento ai beni materiali si traduce in una vita di desiderio insaziabile, una dipendenza che ci ruba la speranza di raggiungere una vita appagante e ci priva dell’empatia verso gli altri. Ci lega anche a un mondo di relatività, dove non c’è libertà ma solo confusione continua e conflitto.\n«L’uomo ha fatto dell’agricoltura uno strumento per imporre la sua influenza sulla natura, ma può benissimo diventare, ribaltando la prospettiva, un’opportunità per lasciarsi guidare dalla natura stessa» spiega Korn che visse due anni con Fukuoka e tradusse il suo libro\nIn altre parole, l’uomo è arrivato a credere di essere al di sopra della legge di natura.\nQuando l’uomo separa se stesso dalla natura si taglia fuori dalle fonti tradizionali della conoscenza, dalla comprensione intuitiva, dall’apprendimento diretto dalle altre creature e dalla guida costituita da ciò che le generazioni precedenti hanno fatto. Non riesce più a vedere l’unicità del Creato; deve invece affidarsi all’intelletto, che può comprendere solo piccoli pezzi della realtà, uno alla volta. Questo modo frammentario di vedere il mondo si è tradotto infine nella scienza ed è diventato lo standard secondo cui le persone organizzano l’esperienza e decidono cosa fare. Le società tribali erano considerate società dell’abbondanza perché producevano tutto ciò di cui avevano bisogno con il minimo sforzo. La nostra società moderna, invece, ha un appetito insaziabile. Anziché l’economia dell’abbondanza, il nostro sistema, così altamente produttivo, è da considerarsi “l’economia della scarsità” perché non importa quanto produce, la certezza è che non sarà mai abbastanza. Il nostro sistema economico istituzionalizza il bisogno di espansione, nel tentativo, assolutamente futile, di autoalimentarsi. Ciò viene chiamato crescita, o progresso, e nella sua applicazione pratica si traduce nell’estrazione delle risorse naturali con la maggiore velocità ed efficienza possibili».\nFukuoka non desidera darci una lezione di morale ma uno spunto per una profonda riflessione


Fedez incastra il piccolo Leone. Ma cosa fa? La reazione inaspettata\nHome News Fedez incastra il piccolo Leone. Ma cosa fa? La reazione inaspettata\nIl rapper è attivissimo sui social e ama condividere anche molti video dei figli nelle loro quotidianità, vediamo cosa ha combinato Leone di recente.\nStrada tutta in salita quella intrapresa da Fedez che in una recente intervista ha dichiarato di voler proseguire attivamente con la sua attività imprenditoriale nel mondo digitale: “Il mio futuro sarà da imprenditore ma continuerò a far musica finché sentirò l’esigenza di esprimermi. L’idea di dare opportunità a giovani talenti mi stimola molto”.\nAl centro di tutto c’è il suo nuovo percorso con la società Be guidata da Stefano Achermann. Il rapper sta puntando sempre più sull’unione tra l’azienda di consulenza nell’ambito digitale per il settore finanziario e la sua agenzia creativa ZDF, nata nel 2013.\nTante le opportunità di crescita per lui dunque ed i progetti televisivi, anche se non dimentica il suo ruolo di padre e marito attento, come testimoniano le ultime immagini postate sul suo profilo dove racconta cosa ha combinato il figlio Leone.\nFedez mostra il dietro le quinte di casa, fan senza parole\nForse il dietro le quinte di casa Ferragni è l’aspetto che più diverte e attira i milioni di fan della coppia sui social.\nChiara e Fedez (Foto Instagram)\nSoprattutto ora che la famiglia si è allargata con la nascita della piccola Vittoria, Fedez si è mostrato un padre ancora più amorevole, come raccontano i video e le foto da lui postate su Instagram.\nCon Leone invece ha un rapporto più goliardico e ama raccontarlo nei suoi momenti più buffi, come in quello postato il 30 agosto scorso in cui lo ha sorpreso a tavola mentre, con estrema voracità, si apprestava a terminare la sua cena.\nUn post condiviso da FEDEZ (@f.e.d.e.z_)\nPOTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> Giovanni Ciacci tra i tesori siciliani. Un’esplosione di gusto e colori\nPasta corta e verdurine che il piccolo ometto portava alla bocca con ingordigia, mentre Fedez rideva della scena così inverosimile, il tutto sotto gli occhi vigili della neonata seduta nel passeggino.\nArticolo precedenteMartina Colombari lo usa per nascondersi. Il finale a sorpresa spiazza tutti\nArticolo successivoRisotto al cognac: il trucco della ricetta per renderlo filante e cremoso


Al Parabiago non riesce lo sgambetto alla capolista - SportLegnano.it\nAl Parabiago non riesce lo sgambetto alla capolista risultati\nPubblico delle grandi occasioni al Libero Ferrario per il Furato capolista\ndi Direttore - 02 Novembre 2021 - 10:05\nPARABIAGO – Il big match tra Furato e Parabiago finisce in parità.\nDavanti ad un buon pubblico, la gara ha visto un match molto fisico, ma anche corretto, in cui ha prevalso l’equilibrio tra due compagini che hanno dimostrato di meritare entrambe la vetta della classifica.\nDopo 10 minuti i granata sbloccano il risultato: discesa di Vacalebre sulla fascia destra e cross al bacio per lo stacco di testa di bomber Sacchi che non perdona e arriva a quota cinque reti.\nIl Furato spinge alla ricerca del pari ma la retroguardia Parabiaghese è impeccabile nel respingere le sortite ospiti.\nSi va al riposo con i galletti in vantaggio, ma al rientro in campo il Furato si fa più minaccioso nella metà campo di casa con i galletti costretti ad abbassare il proprio baricentro, ed è il Furato che su una percussione esterna costringe il granata Franchi ad atterrare in area Epoli, l’arbitro decreta il rigore che viene trasformato da Rocca.


Sgombero Locali Palestro Milano - ✅ Richiedi un Preventivo!\nHome > Sgombero Locali Palestro Milano\nSgombero Locali Palestro Milano ✅ Sgomberi parziali o completi di case, appartamenti, cantine, box e locali. Affidatevi a dei veri professionisti, richiedi un preventivo!\nLe azioni di accumulare merci, ci porta ad avere sempre degli spazi occupati. Lo Sgombero Locali Palestro Milano permette di avere esattamente un’azione di eliminazione e smaltimento di ogni singolo oggetto che è all’interno di questi ambienti.\nIn base al tipo di lavoro che si effettua, la scelta di effettuare uno Sgombero Locali Palestro Milano potrebbe essere difficile perché non si sa mai cosa effettivamente possa tornarci utile.\nPer fortuna ci sono dei professionisti specializzati in un intervento di Sgombero Locali Palestro Milano.\nPer quanto riguarda poi un intervento totale di Sgombero Locali Palestro Milano, affidarsi a dei professionisti è sempre la scelta migliore, magari anche pagando un piccolo costo che tuttavia non è eccessivo almeno secondo le stime nazionale riguardo proprio questo settore.\nSgombero Locali Palestro Milano affittati, quanto tempo si ha dopo l’ultimo canone\nIl tempo in cui si ha la possibilità di effettuare lo Sgombero Locali Palestro Milano e di circa 15 giorni dall’ultimo giorno di affitto. Spieghiamo in modo dettagliato cosa vogliamo dire. Se andiamo a pagare il canone il primo del mese per 30 giorni, ogni primo del mese saremo costretti a pagare nuovamente questo affitto.\nSe invece, non abbiamo intenzione di pagare il canone perché siamo tutti interessati al locale o semplicemente perché contratto è scaduto, si paga l’ultimo canone e si diventa proprietari fino al 30 del mese. Dal 30 del mese si deve poi calcolare 15 giorni per effettuare interventi che riguardano lo Sgombero Locali Palestro Milano.\nLa cosa migliore da fare, per non pagare un ulteriore canone e quindi di non avere anche problemi legali o magari una procedura di sfratto forzato, è opportuno semplicemente affidarsi ad una ditta specializzata nell’intervento di Sgombero Locali Palestro Milano.\nIn alcuni casi, parlando di settore commerciale, il lavoro di Sgombero Locali Palestro Milano potrebbe essere totalmente gratuito poiché gli arredi dei negozi e anche diverse attrezzature utili in questo settore, sono molto richiesti e quindi il professionista o l’azienda che lavora con loro Sgombero Locali Palestro Milano, permette di avere una grande guadagno e un immediato servizio.\nSgombero Locali Palestro Milano da materiali edili, cosa vuol dire?\nAnche questo settore troviamo delle ditte che possono essere interessate a effettuare uno Sgombero Locali Palestro Milano su materiali edili. Potrebbe essere necessario pagare una spesa di 60 o 80 euro, ma l’utente avrà la sicurezza di un servizio perfetto e quindi di un’eliminazione e smaltimento dei rifiuti in modo adeguato.\nQuesto è uno dei tanti paradossi che troviamo in alcuni obblighi per i privati e per le aziende, ma comunque ricordiamo che per avere uno Sgombero Locali Palestro Milano, basta semplicemente rivolgersi a delle ditte specializzate e valutare quali sono i pro e i contro, cioè se i costi sono molto alti oppure no.\nSgombero Locali Palestro Milano nei centri commerciali\nNei centri commerciali, quando c’è in atto uno Sgombero Locali Palestro Milano, ci sono due metodi per avere immediatamente questo servizio.\nCi sono molti professionisti che mettono a disposizione il servizio di Sgombero Locali Palestro Milano commerciali proprio perché sono a conoscenza che possono ricavare molto denaro e quindi avere immediatamente un introito.\nLa cosa importante è che ci deve essere sempre un rispetto per quanto riguarda i 15 giorni di Sgombero Locali Palestro Milano, altrimenti poi il centro commerciale potrebbe diventare il proprietario di questi elementi perché il vecchio proprietario non se n’è occupato e questo ha portato ad avere un problema di spazio e anche di una mancanza di pagamento del canone.\nOltre a questo ci si deve poi aspettare sicuramente un problema che riguarda le pratiche legali di pignoramento oppure una richiesta di un ulteriore Sgombero Locali Palestro Milano dei depositi, dove saranno stati poggiati, in modo provvisorio gli elementi che erano contenuti all’interno del negozio.\nPrima di tutto valutiamo anche quando diventa indispensabile avere proprio lo Sgombero Locali Palestro Milano e in che tempi.\nConviene avere degli ambienti pieni di robaccia? La risposta è no. Se poi consideriamo che quello che si vuole buttare è anche totalmente riciclabile, meglio approfittare dei servizi offerti da questi professionisti dello Sgombero Locali Palestro Milano.\nSgombero Locali Palestro Milano industriali, quando diventa fattibile e quando no\nLo Sgombero Locali Palestro Milano industriali viene effettuato solo da alcune ditte specializzate, ma non sempre si tratta di un intervento che è realmente fattibile.\nInfatti, occorre sempre valutare cosa ci sia all’interno dell’industria, i prodotti e i rifiuti esistenti, ma anche i pericoli e l’usura del locale. In poche parole ci vuole un’ispezione accurata che potrebbe durare diverse ore. Solo quando ci sono tutti i parametri per lavorare in modo sicuro, allora le aziende di Sgombero Locali Palestro Milano industriali decidono di prendere in carico l’intervento.


JUNIORSOFT Solutions and Technology - Referenze\nEsperienza decennale in aziende di rilevanza nazionale e internazionale del settore alimentare e chimico.\nEsperienza decennale in aziende di rilevanza nazionale e internazionale del settore vitivinicolo (cantine, cooperative e distillerie).\nEsperienza nel settore logistica e trasporti.\nEsperienza nel settore legno e mobile.\nEsperienza nel settore produzione metalmeccanico e fashion.\nEsperienza nel settore delle Residenze Sanitarie Assistenziali (RA e RSA).\nEsperienza nel settore degli Enti Pubblici Locali (PA).\nEsperienza nel settore dell'ospitalità e della ristorazione (Hotel, Ristoranti, Bar, Pizzerie).\nKnow-how su integrazioni di sistemi eterogeni. Sistemi gestionali TeamSystem, AS/400, S/390, SAP R/3 e SAP Business One. Sistemi di gestione di basi di dati (DBMS) MS SQL Server, MySQL, Oracle. Sistemi di logistica: Gulliver di Kube Sistemi, Modula, Ciampalini.


BIM Vita Open Solution - Bim Vita\nHome » BIM Vita Open Solution\nNew B-Double Solutionvitaadmin2018-10-31T09:38:20+00:00\nA coloro che, con propensione al rischio media, intendono unire la protezione di una parte del loro patrimonio ad una gestione finanziaria dinamica, che consente di coniugare obiettivi di rischio/rendimento con obiettivi ambientali, sociali e di governance (ESG).\nValori quotazioni BIM Vita Open Solution\nLe linee di investimento collegate a BIM VITA OPEN SOLUTION sono il Fondo Interno “BIM Vita Linea Azionaria Trend di Lungo Periodo”, il Fondo Interno “BIM Vita Linea Flessibile Smart Allocator”, il Fondo Interno “BIM Vita Linea Megatrend”, il Fondo Interno “BIM Vita Linea Sostenibilità” e la Gestione Separata “BIM Vita”.\nBIM VITA OPEN SOLUTION consente, in un’ottica di orizzonte temporale di almeno 8 anni, di poter gestire il proprio risparmio, unendo in un solo prodotto due stili diversi di investimento.\nÈ un prodotto assicurativo vita Multiramo di BIM Vita S.p.A. per il caso di morte a vita intera a premio unico e premi integrativi, il cui premio versato al netto delle spese viene allocato al 10-20-30-50% su quattro Fondi interni, che permettono di cogliere le opportunità offerte dai mercati finanziari, e per il restante 90-80-70-50% sulla Gestione Separata, che consente invece di beneficiare della partecipazione agli utili conseguiti dalla medesima\nIl nuovo Fondo Interno “BIM Vita Linea Sostenibilità” adotta uno stile di gestione flessibile teso a selezionare gli strumenti finanziari con le migliori prospettive di rendimento, ponderate per il rischio, che soddisfino i criteri di selezione rivolti ad una valutazione della responsabilità ESG. I fattori ESG rappresentano aspetti di rilievo da considerare, sia nell’ottica di un migliore presidio del rischio che in quella della più efficace individuazione di ambiti di attività in grado di creare valore rispondendo alle istanze sociali e ambientali maggiormente rilevanti; l’inclusione proattiva di questi fattori nel processo di investimento favorisce il raggiungimento di rendimenti finanziari a lungo termine adeguati al rischio.\nLibera designazione del Beneficiario a cui destinare il capitale in caso di decesso dell’Assicurato.\nNon soggetto a imposta di successione, il capitale liquidato al Beneficiario designato in caso di morte dell’Assicurato non rientra nell’asse ereditario.\nPrevista una maggiorazione in caso morte del capitale investito nei Fondi Interni.\nTassazione sui rendimenti differita al momento della liquidazione a seguito di riscatto o decesso dell’Assicurato.\nPer quanto concerne la parte di premio collegata alla Gestione Separata si aggiungono i seguenti vantaggi:\nLa garanzia del capitale assicurato in funzione del rendimento della Gestione Separata.\nSet Informativo BIM VITA OPEN SOLUTION tar 883 ed 03 2021(2.8 MiB)\nDocumento contenente le Informazioni Bim Vita Open Solution tar 883 ed 01 2021 (1 MiB)\nComunicazione di decesso dell'assicurato


Mammà, Capri negli occhi e nel piatto con la cucina di Salvatore\nMammà, Capri negli occhi e nel piatto alla maniera di Salvatore\n26 Ottobre 2018 GugstoLuoghi, Scoperte, Tempo libero\nSiamo su via Madre Serafina, antico passaggio sulle mura della città medioevale che conduce al castello Barbarossa. “Mammà” è nel cuore della Capri seicentesca, a pochi passi, da un lato, dal monastero di SS Salvatore e, dall’altro, dalla famosa piazzetta che si intravede dalla veranda.\nIl ristorante, Stella Michelin dal 2015, affaccia su Marina Grande e Anacapri – sullo sfondo la vista del Golfo di Napoli – e rappresenta, in una sorta di continuum immaginario, un altro punto di vista privilegiato dell’Hotel Punta Tragara, che domina i Faraglioni. Entrambi sono di proprietà del gruppo Manfredi Hotels Collection.\nPunta Tragara Small Luxury Hotel\nIl locale è in perfetto stile caprese. Le tonalità di azzurro richiamano il mare e risaltano sul bianco e sul beige, in una sorta di osmosi tra stile e proposta gastronomica. Decisamente mediterannei sono i piatti dell’Executive Chef Salvatore La Ragione, i cui menu non tralasciano le pietanze più tipiche capresi. “La mia cucina la definirei come una passeggiata nel territorio in cui sono cresciuto: dal mare alla montagna attraverso rigogliosi orti, tra ricordi di vita e di esperienza”, è la sintesi dello Chef, allievo del due Stelle Michelin Gennaro Esposito (Chef Manager di Mammà).\nLa tradizione mediterranea, alla maniera di Salvatore, si unisce sapientemente a tendenze più contemporanee. Come nel maialino arrosto (foto centrale a sinistra), che viene addolcito da un goloso chutney di pomodorino scalogno, agrodolce e ananas caramellato; mentre il Risotto alle cozze mantecato aglio e olio (in basso a sinistra) è una vera e propria esplosione di sapore di mare. Immancabile il pesce, tradotto in pietanze dove il legame con le materie prime del territorio è di fondamentale importanza, un esempio su tutti: l’involtino di pesce bandiera gratinato con salsa alla puttanesca (in alto a destra).\nOltre alla carta, si può scegliere tra due menù deustazione: “Viaggio nella tradizione caprese campana” (5 portate 85€, 120€ con abbinamento vini) e “La degustazione di Salvatore” (7 portate 115€, 160€ con abbinamento vini). Buon viaggio, con Capri negli occhi e nel piatto.\nMammà, Via Madre Serafina 6, Capri. Tel 0818377472\nTaggato Capri, Hotel Punta Tragara, Mammà, mammà Capri, Punta Tragara\nBulgari Hotel Roma, tra due anni a piazza Augusto Imperatore\nBest Hotels Rome November 2018, food and leisure experiences


Google Maps segnala ora le barriere architettoniche per i disabili: ecco come - FoyhoTech.it\nby Alberto Sanci 22 Maggio 2020 30 Ottobre 2020 0591\nGoogle Maps ha aggiunto tra le sue caratteristiche la segnalazione di luoghi chiusi con la presenza di barriere architettoniche problematiche per i disabili. Negozi e locali nei quali potrebbe esser difficile accedere vengono ora opportunamente segnalati. Una ulteriore evoluzione di un’applicazione nata come navigatore satellitare e che, col tempo, sta diventando un collettore di informazioni di ogni genere su negozi, attività e luoghi che si trovano all’interno delle mappe. Dal punto di vista dei negozi, ricordiamo il recente inserimento di informazioni come orari di apertura, numero di telefono e anche i menu, per i ristoranti. Ora tra le opzioni di riferimento c’è la possibilità di segnalare la presenza di barriere architettoniche.\nSi tratta di una funzionalità che, per il momento, è stata annunciata solo per Stati Uniti, Regno Unito, Giappone e Australia. Ma arriverà anche in altri Paesi, Italia compresa. Queste informazioni non saranno liberamente visibili a tutti, ma sarà necessario attivare un toggle apposito nelle impostazioni dell’applicazione. Per quanto riguarda l’inserimento, saranno gli stessi gestori a segnalare la presenza di barriere, e questo sarà solo in parte verificato. Negli ultimi 3 anni, però, circa 120 milioni di Local Guide in tutto il mondo sono state già sguinzagliate per creare un database “lato utente” creato da domande. Gli sviluppatori immaginano che la segnalazione di barriere possa risultare utile anche ad altre categorie di utenti, come anziani e genitori di bimbi piccoli con passeggino al seguito.\nPer attivare la visualizzazione delle info sulle barriere architettoniche, serve seguire il percorso Profilo-Impostazioni-Accessibilità -Posti accessibili. Dopo aver attivato questa opzione, all’interno delle schede delle attività che si osservano in Google Maps, compariranno anche le informazioni sulla presenza di barriere architettoniche e accessibilità per disabili: rampa di accesso, parcheggio riservato, posti a sedere riservati e così via.


Martina Ciaccio, le geometrie in marmo che parlano siciliano - Blog Sicilian Secrets\nGaia Guarino 19 Dicembre 2018 Costume e società, Ritratti\nSiciliana, appassionata di arte e creativa per vocazione. Martina Ciaccio, progettista e interior designer non smette di sperimentare e dà vita alle sue creature. Vere e proprie installazioni, pezzi d’arredamento ma anche gioielli. Una personalità eclettica che Sicilian Secrets non poteva proprio farsi scappare.\nNata a Sciacca, perennemente ispirata dalla sua terra, la Sicilia. Martina Ciaccio, interior designer, capisce che occuparsi del solo spazio abitativo sarebbe riduttivo. Una genialità ancora inespressa che l’artista è riuscita a tirare fuori attraverso le sue creazioni. Un mix di antico e moderno che guarda a un solo obiettivo: la bellezza.\nD: Dall’idea al progetto, come inizia la tua storia di imprenditrice?\nR: Sono una progettista, nella vita ho sempre fatto questo ed è un desiderio che avevo fin da bambina. Quasi 30 anni fa ho aperto uno studio di interior design ma nel frattempo, coltivavo già l’idea di scindere le due parti del mio lavoro: la progettazione di case e quella di oggetti di design. Ho continuato a studiare e ormai quasi tre anni fa ho ripreso in mano la mia vita per perseguire il mio obiettivo. Mi sono rimessa in gioco avviando una mia azienda e lanciandomi in questa avventura, da qui ho iniziato a pensare a una linea di complementi di arredo…l’origine di tutto.\nD: Qual è l’elemento di distinzione delle tue collezioni?\nR: I miei oggetti sono realizzati in marmo, una scelta audace. Storicamente questo materiale è usato per la scultura, ma per rendere un oggetto contemporaneo bisognava immaginare un’installazione che avesse un utilizzo nella vita di tutti i giorni. Da qui l’idea delle lampade. Si è aggiunta una ricerca dal punto di vista tecnologico, la grande novità delle mie collezioni è stata quella di realizzare in marmo anche i paralumi, una sfida dal punto di vista statico, fisico e un’incognita per la resa finale.\nD: I nomi delle collezioni by Martina Ciaccio parlano siciliano. Ma qual è il tuo rapporto con la Sicilia?\nR: Lo definirei un rapporto imprescindibile, soprattutto nell’arte. Abbiamo un territorio ricco di storia, cultura, folklore. Non lasciarsi contaminare è impossibile. Nel progetto ho messo tutta la mia sicilianità, lo indicano già l’aspetto grafico e stilistico. La mia attenzione si è rivolta a un periodo storico preciso, il barocco. Un esempio è la lampada Lambicca della collezione Tanticchia, che, rivisitata in chiave moderna, richiama alla mente i candelabri barocchi…e pesa 180 chilogrammi!\nD: Eppure nella tua arte non c’è solo il marmo. Anche i gioielli sono frutto della tua creatività. Come sei arrivata a questo mix di prodotti?\nR: È una storia curiosa! L’università di Palermo mi aveva contattata per presentare il mio lavoro agli studenti, mi serviva dunque qualcosa di facile da trasportare ma che avesse alla base lo stesso atto progettuale. Così mi si è accesa la lampadina e ho pensato ai gioielli. Dalla scultura Dindia parte della collezione Ficurinnia, è nata l’idea dei preziosi e dunque la collezione Duci. Purtroppo, la collaborazione con l’università non si è mai finalizzata ma mi ha comunque aperto nuovi orizzonti perché mai avrei pensato di creare dei bijoux! In quel momento ero già imprenditrice quasi senza rendermene conto, dovevo però capire come penetrare il mercato. Mi sono rivolta al consorzio Arca a Palermo, la mia startup è stata incubata per sei mesi e adesso si guarda al futuro.\nD: A proposito di futuro, quali sono i prossimi step per Martina Ciaccio?\nR: Non ci possiamo fermare! Punto all’estero, ad esempio Tanticchia mira a Emirati Arabi e Russia, Ficurinnia è più adatta a un target statunitense. La collezione Duci si presta invece a un mercato sia nazionale sia internazionale, mi piace l’idea di rendere il design italiano tangibile anche nel nostro Paese. È un progetto ambizioso ma non smetterò mai di crederci.\nCuriosi di saperne di più? Visitate il sito web www.martinaciaccio.com e seguite tutte le novità attraverso i canali Facebook e Instagram.\nArte arte in Sicilia Artisti di Sicilia Intervista Moda sicilian secrets


Coffee and cigarettes - www.parlochiaro.it\nhome > film > Coffee and cigarettes\nCon R. Benigni, S. Wright, S. Buscemi, I. Pop, T. Waits, C. Blanchett\nUn film molto originale che ci parla dei problemi dell'uomo moderno.\nIl film è diviso in undici cortometraggi, cioè in film che durano pochi minuti. Ogni cortometraggio ha una storia indipendente dalle altre. Però, lo schema delle storie è fisso: due persone si trovano o s'incontrano al tavolino di un bar e, mentre fumano sigarette e bevono caffè, chiacchierano. Jarmush girò i cortometraggi nell'arco di ben diciassette anni. Infatti, il primo è del 1986 e gli ultimi del 2003.\nJarmush denuncia i problemi dell'uomo moderno. L'uomo moderno ha un vero e proprio male di vivere. Perché vive nella solitudine. Non a caso, molti dei bar del film sono luoghi vuoti e tristi. La solitudine nasce soprattutto da questo: gli uomini d'oggi non sanno più comunicare tra loro. Infatti, in varie scene, le due persone sedute al bar non sanno che dirsi. Oppure, se si parlano, non si capiscono.\nL'uomo moderno vive anche una crisi d'identità. Infatti, in questa società, tutte le nostre certezze traballano. Perciò, chi siamo veramente? È davvero possibile vivere una vita autentica, cioè realizzare noi stessi? Riusciremo mai ad avere una vita piena di colori o dovremo rassegnarci a viverne una grigia?\nPerciò, qual è il significato della nostra vita? Cioè: è possibile trovare un senso alla nostra esistenza? Forse no, perché la vita somiglia troppo a una sigaretta, cioè a qualcosa che diventerà solo fumo. Se è così, che futuro avremo? Sarà nero, come il caffè che bevono i personaggi del film. Non a caso, nell'ultimo cortometraggio, uno dei due personaggi preferisce ricordare i bei tempi passati anziché pensare al futuro. Insomma: se le cose non cambiano, l'uomo sarà per sempre infelice.\nJarmush non parla solo dei mali dell'uomo moderno. Parla anche dei mali dell'uomo di ogni tempo. Cioè dei mali che sono propri della natura umana. Così, ci mostra che tutti noi abbiamo un disperato bisogno di contare qualcosa per qualcuno. Inoltre, ci mostra che abbiamo poca volontà e che siamo vanitosi, egoisti, meschini.\nMolto belli il bianco e nero della pellicola e le musiche monotone. Sottolineano bene l'atmosfera triste e squallida in cui vive l'uomo d'oggi.


Martina Franca Cocainomane Provoca Incidente E Tenta La Fuga. Preso Dai Carabinieri\nMartina Franca - Cocainomane provoca incidente e tenta la fuga. Preso dai Carabinieri\nI Carabinieri della Compagnia di Martina Franca hanno denunciato a piede libero un 37enne, barese, per guida in stato di alterazione psicofisica da stupefacenti e omissione di soccorso.\nL’uomo, mentre si trovava alla guida della propria autovettura, per cause in corso di accertamento, in prossimità di un incrocio, andava a sbattere contro un’altra autovettura a bordo della quale viaggiava un’intera famiglia composta da 4 persone che, a causa del sinistro riportavano, fortunatamente, solo lesioni lievi.\nIl 37enne, incurante delle proprie responsabilità, dopo il sinistro, tentava di darsi alla fuga, omettendo di sincerarsi delle condizioni di salute dei malcapitati, ma per sua sfortuna si imbatteva in un Carabiniere libero dal servizio che, coadiuvato anche da una pattuglia dell’Arma prontamente sopraggiunta, immediatamente lo bloccava.\nI successivi accertamenti clinici effettuati sul 37enne, consentivano di accertare che l’uomo era alla guida in stato di alterazione psicofisica per uso di cocaina e per questo motivo veniva denunciato in stato di libertà alla competente Autorita Giudiziaria per guida in stato di alterazione psicofisica per uso di sostanze stupefacenti e omissione di soccorso.\nMartina Franca/Tradito dalla curva\nFutsal/Presente e futuro\nREFERENDUM, LE RAGIONI DEL SI /Lo vuole la scienza. E anche la coscienza\nIL BIANCO E IL NERO/ DANIEL MIOLA: LA SCALATA CONTINUA\nDario Iaia/La Sava che corre\nIl PD incontra


Capire il Suono Digitale - Tempo Reale - Ricerca, Produzione e Didattica Musicale\nCapire il Suono Digitale\nNell’ultimo trimestre 2004 Tempo Reale ha organizzato una serie di corsi intensivi destinati a utenti, operatori e studenti del campo musicale, dell’audio professionale, dell’editoria elettronica, del teatro e di tutte quelle discipline in cui l’applicazione delle tecnologie musicali sta diventando parte integrante dell’attività. A partire da questo primo ciclo i corsi, tenuti da compositori ed esperti nel trattamento digitale del suono, si succederanno nel tempo con cadenza regolare e affronteranno tematiche sempre nuove, trattate da una prospettiva non solo strettamente tecnica ma anche musicale-compositiva.\nFrancesco Canavese, Francesco Giomi, Damiano Meacci, Kilian Schwoon, Michele Tadini.\nIntroduzione all'audio digitale e al sound editing\nIl corso si pone come finalità quella di dare basi teoriche e pratiche a chi si avvicina per la prima volta all’audio digitale, come pure di ampliare le proprie conoscenze per chi già si è accostato a queste tematiche. Nell’ambito del corso saranno trattati argomenti legati ai fondamenti teorici: rappresentazione digitale del suono, conversioni ADC-DAC, formati dei file audio con cenni ai più usati algoritmi di compressione. Saranno inoltre affrontate le problematiche legate al sound editing con l’utilizzo di software in ambiente Machintosh e PC/Windows.\nElenco degli argomenti trattati\nRappresentazione digitale del suono;\nconversione PCM e varianti;\ncampionamento e teorema di Nyquist; problematiche di aliasing\nquantizzazione del segnale;\nformati "lossless" ( Wav, Aiff, ecc.);\nformati "lossy": Compressione mp3;\nStrumenti per il sound editing:\npiattaforme hardware necessarie;\nSoftware su piattaforma Macintosh e Windows (Bias Peak, Steinberg Wavelab);\nTecniche di editing di base:\noperazioni di taglia e incolla;\nfade-in e fade-out;\nUtilizzo di plug-in e algoritmi di elaborazione nei software di sound editing\nalgoritmi interni dei software;\nplug-in VST, plug-in DirectX;\nPreparazione di file per tracce CD;\nPreparazione di file per ambienti di montaggio audio;\nPreparazione di file per l’utilizzo con i campionatori;\nGli argomenti trattati saranno oggetto di dimostrazioni ed esempi pratici da parte dei docenti.\nIl montaggio audio: elementi di base\nProTools, software della Digidesign, rappresenta lo stato dell’arte per la registrazione e l’editing multitraccia; durante il corso si intende far acquisire una conoscenza di base per tutti coloro che siano interessati ad avvicinarsi a questo strumento. Saranno inoltre affrontate le problematiche legate alle varie versioni hardware e software seguite da un’ampia descrizione delle funzioni base del sistema e da esempi pratici di utilizzo. La pratica sulle differenti funzioni del software, e sulle tipologie di trattamento delle tracce, sarà condotta dai docenti con un approccio non solo tecnico, ma anche finalizzato a promuovere un’intenzione e una sensibilità “compositive”.\nIntroduzione a ProTools:\nBreve storia delle versioni hardware e software;\nDifferenze tra versioni professionale e home;\nSetup del sistema e delle sessioni: (Hardware setup, Input-Output settings)\nCreazione di una sessione:\nTipologia delle tracce (mono, stereo, multicanale e MIDI);\nGestione dei file audio e delle regioni all’interno delle sessioni;\nInput ed output all’interno delle sessioni ProTools:\nIngressi e uscite midi;\nElaborazione del segnale mediante Audiosuite;\nFunzioni per l’automazione dei parametri:\nConfigurazione delle tracce per l’automazione;\nAutomazione dei volumi e del pan;\nConfigurazione e allocazione dei file;\nFinalizzazione di una sessione mediante l’operazione di bounce;\nBounce mono, stereo e multicanale\nGli argomenti trattati saranno oggetto di sperimentazioni di gruppo e di esempi da parte dei docenti.\nIntroduzione al DSP in tempo reale\nIl corso ha lo scopo di introdurre alla teoria ed alla pratica dell’ elaborazione del suono in tempo reale. Leggi il resto Oltre alla descrizione di alcuni algoritmi fondamentali ci si occuperà sia delle problematiche legate ad hardware dedicati sia ad alcuni approfondimenti sull’utilizzo del software di programmazione musicale Max/MSP di Cycling74.\nIntroduzione all'elaborazione numerica del segnale;\nuso “creativo” delle tecniche di resampling:\nLinee di ritardo (Delay, Delay con feedback, effetto Doppler, Harmonizer, Chorus);\nFiltri (FIR, IIR);\nRiverberi e Spazializzazione;\nTecniche FFT (Phase Vocoder, Pitch detection);\nAspetti di controllo sugli algoritmi\ncontrolli esterni (protocollo MIDI, ecc…)\nIl software Max/MSP:\nImplementazione degli algoritmi\nApprocci hardware e software a confronto;\nIl montaggio audio: elementi avanzati\nIl corso è pensato per persone già dotate di una buona conoscenza dei sistemi ProTools e come successiva fase di avanzamento del corso di base presente nell’ambito di questo stesso programma di corsi. Durante le lezioni saranno affrontate problematiche specifiche legate alla creazione di audio per il video, alle fasi finali del mixaggio, all’utilizzo di plug-in e così via.\nMontaggio audio su video:\nCaratteristiche delle tracce video;\nSincronizzazione dei materiali audio su video;\nAutomazioni dei parametri di mixaggio;\nUtilizzo di parametri automatizzati con tracce audio;\nUtilizzo di insert esterni mediante tracce Aux;\nTipi di plug-in in ProTools;\nUtilizzo de i plug-in;\nAutomazione di parametri de i plug-in;\nFunzioni multicanale in Protools:\nSetup delle sessioni e configurazione delle uscite ;\nUtilizzo del pan multicanale;\nUtilizzo di periferiche esterne per il controllo di ProTools;\nAmbienti di lavoro integrati\nIl corso ha lo scopo di presentare alcuni possibili ambienti di lavoro integrati come supporto alla scrittura musicale in stretto collegamento con l’elaborazione del suono. Senza concentrarsi esclusivamente su un sistema specifico saranno analizzate le possibilità di connessione tra software di scrittura, sequencer, editing ed elaborazione del suono. Una particolare attenzione sarà posta sugli aspetti più musicali e meno convenzionali di questo network di applicazioni. L’ambiente integrato di riferimento sarà composto principalmente da: Logic Pro (con plug-in) e il collegamento al software Reason attraverso Rewire.\nPresentazione dei software utilizzati;\nLogic Pro 6 e Reason: concetti di base, funzionamento generale, interfaccia e comunicazione con altri programmi;\nFinale, Max MSP: possibili modalità di scambio dei dati;\nProtocolli di comunicazione;\nRewire: comunicazione interna midi e audio tra Logic, Reason e Max. Soundflower 2/16 canali, driver interno per comunicazione audio tra software;\nMidi: IAC bus e scambio di file midi;\nEthernet e TCP/IP;\nUtilizzo dei file di testo per scambio dati;\nAnalisi, costruzione e possibilità di specifici ambienti di lavoro integrati;\nLogic Pro 6 e Reason;\nMax e Reason;\nFinale, Logic, Reason, Max\nLavoro in studio e performance dal vivo;\nDifferenti strategie di programmazione;\nTime line VS esecuzione dinamica;\nPartiture di controllo;\nAssegnazione libera e dinamica dei protocolli di comunicazione;\nCentro di Ricerca, Produzione e Didattica Musicale Tempo Reale. C.F./P.iva IT02115270486 – REA FI-476228. Amministrazione trasparente - Ultimo aggiornamento in data 07/05/2018


il Caffè - News - Società - Corsi, atelier, teatro... C'è una guida ragionata\nUn sito con tutte le offerte per il tempo libero dei bimbi\nCorsi, atelier, teatro...\nC'è una guida ragionata\nAa volte serve una bussola. Una "guida" per orientarsi nel vastissimo mondo delle attività per bambini e ragazzi. Il sito "Ticino per bambini" cerca di fare questo, offrire alle famiglie un elenco aggiornato sugli eventi, le cose da fare, le associazioni, le colonie, i corsi e le manifestazioni che potrebbero interessare ai figli. Valutando, assieme ai genitori, cosa può essere più indicato e interessante per il bambino. E così, molte famiglie chiedono consigli, suggerimenti sul modo migliore di impiegare il tempo libero del ragazzo. Trovando, in "Ticino per bambini" la miglior soluzione per evitare un sovraccarico di impegni, che non è mai positivo. Ma l’importante è che a scegliere, alla fine, sia sempre il piccolo.\nDallo sport alla musica passando per gli atelier creativi e le compagnie teatrali sul sito di "Ticino per bambini" c’è tutto quello che un ragazzino può fare nel cantone dopo la scuola. Oltre ai contatti di associazioni e infrastrutture, un’agenda ricchissima con i diversi appuntamenti in cartellone. E poi da cosa nasce cosa. È facile che assistendo ad uno spettacolo, un concerto o andando a vedere un atelier o una pièce teatrale nel ragazzo nasca un interesse, un desiderio di capirne di più. Perché è questo l’approccio giusto. Nulla deve essere imposto. E nulla deve essere fatto per compiacere i genitori".\nTante, su "Ticino per bambini", anche le proposte per la primissima infanzia. Come i laboratori creativi per mamme e bimbi già a partire dai 2 anni, o gli atelier. Spazi in cui il piccolo socializza, condividendo il tempo con coetanei e si sente libero di divertirsi, colorare e sporcare come vuole.\nma con buonsenso\nBambini, così piccoli\ne così super impegnati


una famiglia che tarpa le ali e la mia unica soluzione!!! - salve<br /> - GuidaPsicologi.it\nInviata da barbie · 9 mag 2017 Terapia familiare\nsono una ragazza di 30 anni, straniera che vive da quando adolescente in Italia con la madre e sorella.\nritengo di essere cresciuta in una famiglia tossica dove all'ordine della giornata c'erano i litigi, critiche, comparazione con gli altri, depressione, lamentele continue per ogni cosa, richieste di uscire di casa, ogni volta dire qualcosa significava scatenare un putiferio.\ncosi, col tempo ho imparato a starmente zitta, non esternare emozioni, non esprimere idee o pensieri, rinunciare alle mie passioni, annullarmi come persona, entrare spesso in depressione, contaggiarmi con il malumore delle persone che chiamo famiglia,ogni giorno vedo e vivo a stretto contatto con un malessere di qualche tipo.\ndico che la mia non è una vita facile perchè sin da bambina ho sofferto di bassa autostima, pensieri ossessivi compulsivi, sensi di colpa, mania di perfezionismo, ansia sociale, mancanza di una figura paterna.\noltre a dover lottare contro i miei demoni(ansia, paure sociali, problemi amorori, lavorativi) mi sentivo spesso prosciugare le forze per questi inutili litigi, devo fare da psicologa perenemmente a qualcuno che poi nessuno veramente mi prende sul serio e in me cresce la frustrazione.\nho capito finalemnte che devo allontanarmi dalla mia famiglia, dai loro schemi mentali limintanti e sbagliati, dall'italia che non offre opportunità lavorative valide.\nsono disposta a tutto per respirare l'aria di indipendenza, di libertà.\nsolo che mi tocca usare qualcuno dall'esterno,in questo caso un uomo, che ha casa propria, , un lavoro .il ragazzo l'ho trovato. inevitabilmente si è inamorato di me, io fingo di ricambiare nei sentimenti.\nfaccio tutto questo per darmi una tregua, per concentrarmi su un lavoro , sulle mie vere passioni, su trovare la mia vera identità.\nmi rendo conto che è squalido e non vorrei fare una cosa simile, ma non vedo alternative\nmi dispiace che poi ne soffrira il ragazzo e sicuramente pure io, ma non so cos'altro posso fare....\nMiglior risposta 10 MAG 2017 ·&nbspQuesta risposta è stata utile per 1 persone\nla conquista della libertà non è uscire di casa e andarsene. La vera libertà è interiore. Gli scemi mentali da cui vuoi scappare sono interiorizzati e non basta chiudere una porta per farli scomparire.\nDovrebbe lavorare sulle emozioni, proprio per dare loro il giusto peso nella sua vita. Lei non sta usando semplicemente il ragazzo per starsene fuori di casa, lei sta anche reprimendo le sue emozioni verso la situazione che sta vivendo. Non fa del male solo a lui ma anche a se stessa.\nLe consiglio di trovare un terapeuta che la guidi in un viaggio verso la scoperta delle emozioni.


Rosa Sciocchin' - due chiacchiere con Paola Minussi - CiaoComo\nRosa Sciocchin’ – due chiacchiere con Paola Minussi\nPodcast della trentatreesima puntata di Rosa Sciocchin'. Alessia e Dalila ospitano Paola Minussi, per due chiacchiere su diritti e parità\n08 Giugno 2021 - 13:56\nSul fronte della parità dei diritti, le notizie di cronaca delle ultime settimane non sono certo più confortanti che in passato: per parlare di donne, discriminazioni, femminismo e della cultura che (forse) sta cambiando non poteva che esserci lei, Paola Minussi.\nTrentatreesima puntata di Rosa Sciocchin’, il programma di e con Alessia Roversi e Dalila Lattanzi che, per quest’anno, cambia orario. Abbandonando la fascia serale, la trasmissione radiofonica tutta al femminile di CiaoComo si sposta al pomeriggio, dalle 16.30 alle 17.30, per accompagnare gli ascoltatori in un viaggio semiserio alla scoperta di donne eccellenti che, grazie alla loro creatività e al loro ingegno, impreziosicono il territorio comasco e oltre.\nIn questa trentatreesima puntata, Alessia e Dalila ospitano Paola Minussi, musicista concertista e docente di chitarra classica, scrittrice, organizzatrice di eventi culturali, autrice, celebrante laico – umanista, speaker radiofonica e fondatrice del gruppo Women in White – Society, che ha lo scopo di promuovere la cultura e il pensiero femminile nella società. Partendo da recenti fatti di cronaca, le conduttrici e Paola si muovono tra riflessioni, punti di vista, buone prassi, analisi linguistiche e la consapevolezza che le parole sono importanti e che vanno usate con discernimento, da tutti e tutte.\nBellissima, varia, carica di speranza ed ispirazioni è anche la playlist di questa puntata: Paola ha richiesto Amor Pelos Dois di Salvador Sobral e Scopriti di Folcast, Dalila ha scelto Figlia di di Loredana Berté e Epoque di Boss, mentre Alessia ha optato per Al di là dell’amore di Brunori Sas e Voce di Madame.


Ispirato al libro "il Diario di Anna Frank"\nPer il suo tredicesimo compleanno Anne riceve in regalo un quaderno, che diventa il suo diario segreto, diretto a Kitty, l’amica immaginaria cui confidare i suoi pensieri.\nIl diario per Anne rappresenta l’unica possibilità di esprimersi, di raccontare le proprie esperienze e i propri pensieri.\nMa il diario di Anne descrive soprattutto la vita nei due anni in cui lei, la sua famiglia e altre quattro persone, tutti ebrei, hanno vissuto nascondendosi dalla persecuzione nazista, prima di essere traditi e deportati. Anne ci racconta il suo modo di resistere agli orrori della Storia, il suo tentativo tenace di rimanere felice nonostante tutto.\nAnne rimane chiusa nel nascondiglio segreto proprio quando il suo corpo sta cambiando, mentre i suoi sentimenti mutano e si complicano. È un’adolescente: a volte è ancora bambina, altre invece sembra già grande.\nChiusa nel sottotetto della fabbrica che un tempo era del padre, Anne scopre l’amore, prende in\ngiro chi le sta antipatico, si fa domande più grandi di lei e, quando è molto triste, si abbandona al sogno di luoghi senza guerre.\nTecnico: Riccardo Carbone, Andrea Venturelli\n23 gennaio 2019 - Teatro Stimate (VR) - Teatro scuola\n26 gennaio 2019 - Teatro Stimate (VR) - Famiglie a teatro


Niente di speciale - Recensioni su Crawford Guest House B&B, Cork - TripAdvisor\nHotel vicino alla Crawford Guest House B&B\nHotel romantici: Sunday's Well\nRistoranti vicino a Crawford Guest House B&B\nCrawford Guest House B&B: attività nelle vicinanze\nNiente di speciale - Crawford Guest House B&B\nRecensione di Crawford Guest House B&B\nSiamo stati una settimana presso questo b e b in linea di massima l'abbiamo scelto solo come posizione visto che è vicino a cork.\nLa struttura è quasi decente con bagno in camera..la pulizia lascia a desiderare. .c'erano delle briciole in camera da tre giorni\nPulivano solo il bagno?\nIl televisore solo 3 canali e solo in lingua inglese\nPer noi italiani significa essere tagliati fuori dal mondo\nSe dovessi tornare in Irlanda cercherei di meglio\nChiedi a mariagraziaanne in merito a Crawford Guest House B&B\nCommons Inn(Cork)(Ottimo rapporto qualità prezzo)\nGraziosa sistemazione a poche centinaia di metri dai primi negozi, il centro si raggiunge a piedi. Pulito, wi-fi libero, parcheggio gratuito sul retro. Un'ottima soluzione per chi vuole visitare la splendida città di Cork con tutto a portata di mano!\nSe non si sceglie di usufruire della colazione, a circa 200 metri in direzione centro città si trova un bel bar che serve cibo tipico o la classica colazione da bar a prezzi ragionevoli.\nChiedi a disemola in merito a Crawford Guest House B&B\nBello nell'insieme, caratteristico e molto pulito. A sorpresa mi hanno bussato alla porta per offrirmi rifornimenti di té, caffè, zucchero, latte e biscottini da prepararmi le bevande calde in camera. Servizio in camera pulitissimo e con tutto l'occorrente per il bagno, asciugacapelli e abbondanti asciugamani. Una pecca c'è: non ha l'ascensore, ma non è poi stato così importante. TV in camera e Wi-Fi, ok. A 20' a piedi dal centro, e vicinissima alla prestigiosa Università (UCC). Ben tenuta anche la facciata e con delle bellissime piante e fiori. Check in e check out dal Killarney (adiecente). Sono soddisfatta, e Nathalie, molto simpatica. Questo è il mio pensiero..\nChiedi a Gabriela M in merito a Crawford Guest House B&B\nGrazie, Gabriela M\nLa struttura è rinnovata, senz'altro migliore dell'adiacente dove si è invitati a fare il check-in e dove servono le colazioni (struttura che è davvero decadente) ma non la ho trovata affatto una gran bellezza. Si trova a circa 1 chilometro dal centro città, raggiungibile facilmente a piedi. Parcheggio disponibile sul retro. Wi-fi funzionante. Fortunatamente era una stanza pulita! Purtroppo però si è rivelata molto rumorosa, sia perché nonostante la mia richiesta di avere back rooms mi hanno dato una stanza fronte strada, sia perché le finestre non isolavano un granché.... Il peggio è stato il via vai incontrollato degli ospiti nella tarda serata, e le assi rumorosissime del pavimento sopra la nostra testa.... ad ogni passo che facevano i simpatici inquilini del primo piano sembrava ci crollasse tutto addosso. Insomma tra il rumore delle auto e degli ospiti ho dormito poco e male! La colazione invece era molto abbondante e buona. Nel complesso la struttura è buona e pulita; lati negativi: il servizio di reception e accoglienza frettoloso e poco "coinvolgente", la rumorosità. Mi dispiace, ma non lo consiglierei.\nConsiglio sulle camere: Stanze solo e soltanto sul retro, possibilmente all'ultimo piano per non avere "cavalli al galoppo" sopra la testa!\nChiedi a Dinamite75 in merito a Crawford Guest House B&B\nstanze pulite ma posizione decentrata e assenza di personale\nSiamo stati una notte al Crawford House BeB per concederci una breve visita a Cork (non mi è piaciuta molto se paragonata alla spettacolare Galway e alla bella Dublino).\n- Posizione non proprio centrale ma ok (si trova a 15 minuti dal centro e a 20-25 dalla fermata del -bus).\n- stanza matrimoniale OTTIMA: molto pulita, spaziosa, letto comodo e bagno (per gli standard irlandesi) splendido con vasca da bagno.\n- personale assente: al check -in mi hanno chiesto solamente una firma e ci hanno fatto pagare in contanti senza far riferimento a nessuna prenotazione (ho prenotato con booking.com)\n- prezzo onesto (55€ per una notte in 2 senza colazione)\n- alla mattina suona l'allarme e nessuno è stato immediatamente pronto a spegnerlo perchè , evidentemente e come sempre, nessuno era alla reception.\n- proprietari totalmente assenti. il check out l'abbiamo fatto con la donna delle pulizie!\n- se si verificano problemi o incomprensioni riguardo alle chiavi della stanza o altro vi mandano nel BeB vicino per chiedere assistenza (quindi dovete prendere la pazienza di uscire, suonare il campanello dell'altro BeB a fianco e aspettare che arrivi qualcuno)\nFosse un pò meglio gestito, ci tornerei perchè il posto è veramente carino.\nConsiglio sulle camere: la camera matrimoniale standard è molto bella e più che sufficiente se non siete super esigenti.\nChiedi a xxAlix in merito a Crawford Guest House B&B\nChiedi a Norm B in merito a Crawford Guest House B&B


Carrello porta televisore in legno MDF 95 cm Bennett\nHome > Prodotti>Carrelli porta TV>Carrello porta televisore Bennett in legno 95 cm\nCarrello porta televisore Bennett in legno 95 cm\nBennet è il carrello porta televisore perfetto per area living orientata verso le nuove tendenze del design moderno.\nStruttura dal design attuale, luminoso ed estroverso nelle geometrie. Catturerà lo sguardo di ogni tuo ospite. E' un accostamento di praticità e singolarità. Presenta ripiani e cassetti che ti consentono di collocare lettori DVD, consolle per videogames, casse acustiche e CD.\nMisure (larghezza x profondità x altezza): 91 cm x 50 cm x 50 cm\nCarrello porta televisore Bennett in legno 95 cm - Fratelli Tomasucci - Bennet è il carrello porta televisore... - Categoria : Prodotti > Prodotti > Carrelli porta TV - Prezzo : 487,24 € - Stato : Nuovo - Stock In stock Quantità : 3


Box Office Italia: Cenerentola batte anche Insurgent - Cinemalia.it Recensioni Film - Cinemalia.it - Recensioni Dvd Box Office Italia: Cenerentola batte anche Insurgent - Cinemalia.it\nHOME PROSSIMAMENTE: Box Office Italia: Cenerentola batte anche Insurgent\nBox Office Italia: Cenerentola batte anche Insurgent\nSemplicemente imbattibile. Prosegue il dominio di Cenerentola al botteghino italiano, con un altro fine settimana da urlo e un totale che ha già raggiunto i 10.291.256 euro, con 1.620.175 spettatori paganti. Potrebbero a questo punto cadere i 14.024.770 euro di Maleficent, tra le alte cose aiutata dal sovrapprezzo 3D. Il titolo Disney ha così sconfitto Insurgent della Eagle, debuttante con 1.359.173 euro in saccoccia. Un esordio leggermente superiore ai 1.043.000 euro incassati lo scorso anno da Divergent. Vicino ai 4 milioni di euro troviamo invece Ma che bella Sorpresa, con Focus - Niente è come sembra ad un passo dai 4 e mezzo e Nessuno si salva da solo poco sopra i 3 milioni.\nEsordio con 872.365 euro per Latin Lover, ultimo film della Comencini, mentre hanno decisamente floppato Biggio e Mandelli. 380 copie per La solita commedia – Inferno e appena 511.849 euro incassati in 4 giorni, con 73.234 ticket staccati. Sono lontanissimi i tempi del boom de I Soliti Idioti (4.493.000 euro al debutto) e de I due Soliti Idioti (2.489.000 euro all'esordio).\nDifficilmente vedremo sequel legati al Paradiso e al Purgatorio. Per il resto Suite Francese ha toccato quota 1 milione di euro, con Spongebob arrivato ai 4.981.820 euro. Cinquanta sfumature di Grigio, infine, non riuscirà ad abbattere il muro dei 20 milioni, avendo frenato a quota 19.613.374 euro.\nFine settimana ricchissimo il prossimo grazie agli arrivi de L'ultimo lupo 3D, Lettere di uno sconosciuto, La famiglia Bélier, Ho ucciso Napoleone, French Connection, La terra dei santi ed Home - a Casa. Chi spodesterà Cenerentola dal trono?


Santa Maria Novella Day. Anteprima di un grande museo\nIl 09 Ottobre potrete visitare gli ambienti mai visti di Santa Maria Novella, in attesa del grande museo che verrà!\nDomenica 9 ottobre 2016, ore 9-18\nIngresso gratuito da Piazza Stazione n.6\nLa Scuola Marescialli e Brigadieri dei Carabinieri, che occupa da quasi un secolo un’ampia porzione del complesso di Santa Maria Novella si è da poco trasferita nella nuova sede di Castello. Si liberano così gli spazi già occupati dalla caserma Mameli (oltre 20.000 mq), fra i quali sono inclusi alcuni fra gli ambienti più significativi dell’antico convento domenicano, che verranno integrati in futuro nel percorso di visita del Complesso Monumentale di Santa Maria Novella: La Basilica, Chiostrino dei Morti, il Chiostro Verde, il Cappellone degli Spagnoli, la Cappella degli Ubriachi e il Refettorio, il Chiostro Grande, la Cappella di Leone X o del Papa e gli antichi Dormitori conventuali faranno tutti parete di un nuovo grande museo!\nL’Amministrazione Comunale in collaborazione con Muse e FAI - Fondo Ambiente Italiano, intende offrire subito un’anteprima della futura espansione del percorso di visita, aprendo liberamente al pubblico il Chiostro Grande e il Dormitorio inferiore settentrionale la prossima domenica 9 ottobre 2016, dalle ore 9.00 alle ore 18.00 (ultimo ingresso ore 17.30), con ACCESSO DA PIAZZA STAZIONE N°6.\nSarà un ‘occasione imperdibile per visitare luoghi ancora sconosciuti ed inaccessibili ai visitatori. Per l'occasione gli alunni del Liceo Scientifico "A. Gramsci", della Delegazione FAI di Firenze, e i ragazzi del Gruppo FAI Giovani potranno fornire ai visitatori informazioni storiche e artistiche sui pregevoli ambienti visitabili.\nEccezionale l'importanza storica e artistica degli spazi che verranno aperti alla pubblica fruizione, a partire dal trecentesco Chiostro Grande. Così detto per le monumentali dimensioni dei suoi lati, costituiti da 56 campate a tutto sesto, ospita uno straordinario ciclo di affreschi dipinti in massima parte nel Cinquecento dai maggiori pittori dell’Accademia fiorentina, tra i quali Alessandro Allori, Santi di Tito e il Poccetti.\nIl suggestivo Dormitorio che delimita il lato settentrioniale del Chiostro Grande, costruito entro i primi decenni del Trecento, si caratterizza per la maestosità dell’ambiente spartito da due sequenze di snelli pilastri che sostengono volte a crociera; sulle sue pareti si conservano alcuni resti dell’originaria decorazione pittorica che ne rivestiva le superfici.\n#santamarianovelladay o #santamarianovella\nCondividete con noi le vostre foto utilizzando questo hashtag!


Cronometro individuale - Individual time trial - qwe.wiki\nCronometro individuale - Individual time trial\nProva a cronometro della corsa su strada per un individuo\nBradley Wiggins al Tour de France 2012 , in sella a una bicicletta da cronometro con ruote aerodinamiche e barre aerodinamiche\nUna cronometro individuale (ITT) è una gara ciclistica su strada in cui i ciclisti corrono da soli contro il tempo (in francese: contre la montre - letteralmente "contro il tempo", in italiano: tappa a cronometro " tappa cronometro "). Ci sono anche prove a cronometro su pista in cui i piloti competono in velodromi e cronometri a squadre(TTT). Gli ITT vengono anche definiti "la corsa alla verità", in quanto la vittoria dipende solo dalla forza e dalla resistenza di ciascun ciclista, e non dall'aiuto fornito dai compagni di squadra e da altri che guidano avanti e creano uno slipstream. Le prove a cronometro individuali si svolgono di solito su un terreno pianeggiante o ondulato, sebbene a volte siano sostenute su una strada di montagna (in italiano: cronoscalata "crono arrampicata"). A volte la fase iniziale della gara a tappe è una breve cronometro individuale chiamata prologo .\nI tempi di inizio sono a intervalli uguali, di solito uno o due minuti di distanza. La sequenza di partenza si basa in genere sui tempi di arrivo nelle gare precedenti (o nelle fasi precedenti nel caso di una corsa a più fasi) con il ciclista con il punteggio più alto che inizia per ultimo. Iniziare in seguito offre al pilota il vantaggio di sapere a che ora devono battere (e rende anche l'evento più interessante per gli spettatori). Ai concorrenti non è consentito pescare (cavalcare nella scogliera ) uno dietro l'altro. È vietato qualsiasi aiuto tra i ciclisti. Il pilota con il miglior tempo viene dichiarato vincitore.\n2 Prestazioni e tattiche\n3 Attrezzature per prove a cronometro\n4 prove cronometrate Grand Tour più veloci\nKristin Armstrong cavalca per vincere la medaglia d'oro alla cronometro alle Olimpiadi estive del 2012\nLa costruzione della bicicletta è limitata dalle normative relative alle dimensioni e ad altre caratteristiche come il peso. Regolamenti UCI A livello professionale, le prove a tempo (TT) sono spesso accompagnate da motociclette , alcune che trasportano attrezzature video o ufficiali di gara, e ai piloti può essere seguita un'auto della squadra che trasporta pullman e pezzi di ricambio, ma ai ciclisti non è consentito pescare dietro i veicoli. Normalmente le regole di gara stabiliscono una distanza minima dietro il ciclista che l'auto deve mantenere e un divario minimo che deve esistere tra due ciclisti prima che l'auto possa entrare in tale spazio.\nLe prove a cronometro individuali sono spesso usate come tappe nelle gare a tappe come i Grand Tour ; questi variano da prove a cronometro con prologo di breve durata per non più di otto chilometri (progettate per creare uno stile di corsa aggressivo all'inizio della gara) a eventi a distanza più lunga su percorsi pianeggianti o ondulati, fino a salite cronometrate di strade di montagna (prova a cronometro in montagna). Nell'edizione del 1989 del Tour de France , l'eventuale vincitore Greg LeMond ha recuperato un deficit di 50 secondi per il secondo classificato Laurent Fignon su 24,5 km durante la cronometro individuale nella fase finale per vincere la gara di 8 secondi, il margine più piccolo mai. La Vuelta a España presenta spesso una finale cronometro individuale a Madrid in cui viene spesso deciso il vincitore, fornendo molta drammaticità ed eccitazione alla fine della gara a tappe. Negli ultimi anni, Óscar Sevilla e Roberto Heras hanno visto evaporare il loro vantaggio nella cronometro di Madrid.\nIl Grand Prix des Nations è stato un evento semi- classico ; i professionisti possono anche competere nell'annuale campionato mondiale di cronometro . La cronometro individuale è anche un evento olimpico a cui i professionisti possono partecipare.\nMolti dei migliori corridori sul palco sono stati anche i migliori nella prova a cronometro individuale, come Lance Armstrong , Eddy Merckx , Alfredo Binda , Jacques Anquetil , Bernard Hinault , Fausto Coppi , Laurent Fignon , Greg LeMond , Miguel Indurain , Jan Ullrich , Ivan Basso , Alberto Contador , Cadel Evans , Fabian Cancellara , Bradley Wiggins e Chris Froome . I vincitori più recenti del Tour de France sono stati dei buoni cronometristi; le eccezioni includono Marco Pantani , Carlos Sastre e Andy Schleck , che erano specialisti dell'arrampicata .\nPrestazioni e tattiche\nPer fare bene in un ITT, i ciclisti devono\nmantenere una potenza costante per lunghi periodi\nmantenere una frequenza cardiaca controllata per lunghi periodi\navere una tecnica di pedalata regolare e regolare\nposizionarsi per essere estremamente aerodinamico\nsi disciplinano per operare appena al di sotto della soglia anaerobica fino alla fine del corso\nI principianti sono spesso criticati per aver fatto uno sforzo nel profilo J , il che significa che spesso escono troppo duramente all'inizio, compensano riducendo i loro sforzi nel mezzo e poi realizzano verso la fine che non hanno fatto abbastanza sforzo durante la gara . Di conseguenza, la cronometro è spesso considerata la parte più difficile di qualsiasi competizione importante per i giovani ciclisti.\nAttrezzatura per cronometro\nGreg LeMond tiene in mano un manubrio "a megafono" di basso profilo, con tre barre tra le braccia, al Tour de France del 1989 .\nBiciclette speciali da cronometro aerodinamico , abbigliamento, caschi, aerobari e altre attrezzature sono spesso utilizzati negli eventi ITT. In generale, i componenti sono progettati per essere il più aerodinamici possibile, poiché la maggior parte dello sforzo del ciclista supera il trascinamento aerodinamico. La posizione del pilota fa la differenza più grande e la maggior parte usa la posizione di piega ora standard, usando i tribari per consentire al cavaliere di posizionare le braccia in linea con il vento e consentire alla schiena di sedersi il più in basso e piatto possibile, riducendo l'area frontale e migliorando flusso d'aria intorno al corpo. Le bici TT hanno spesso un manubrio inferiore rispetto alle normali bici da corsa per facilitare questo. Inoltre, la sella viene talvolta spostata in avanti rispetto al manubrio e al movimento centrale per consentire ai fianchi un angolo di movimento più naturale, migliorando le prestazioni (per gli eventi sospesi dall'UCI , la sella deve trovarsi a una certa distanza dietro una linea verticale tracciata attraverso il centro del movimento centrale).\nFino alla fine degli anni '80, venivano usati manubri "a megafono" a basso profilo e normali manubri a caduta davanti a loro. Quindi alla fine degli anni '80 i triatleti svilupparono le cosiddette tri-barre che consentivano una posizione aerodinamica molto migliore. Furono portati per la prima volta alla prova pubblica nel Tour de France del 1989 quando Greg LeMond superò un deficit di 50 secondi nella cronometro dell'ultimo giorno per vincere il Tour di 8 secondi dal francese Laurent Fignon . Fignon utilizzava il manubrio convenzionale, Lemond il nuovo stile triathlon. Il concetto è cambiato poco da allora, con solo lo scozzese Graeme Obree che tenta di migliorare l'idea. La sua piega sotto le braccia era rivoluzionaria, aiutando lui e gli altri a battere i record del mondo e vincere i campionati del mondo. L'UCI lo bandì nel 1994, ma tornò con la posizione di "Superman", un'evoluzione della tradizionale posizione a tre, ma con le braccia completamente distese davanti. Anche questo è stato vietato e ora ci sono regole rigide che regolano le dimensioni del manubrio, che possono rendere la vita difficile ai ciclisti più alti che non rientrano nei parametri definiti e devono adattare le loro posizioni per adattarsi alle regole.\nBiciclette da cronometro utilizzate dal team Astana nel 2015\nLe attrezzature utilizzate sono molto specializzate e i produttori di componenti possono spendere ingenti somme di tempo e denaro per i test in galleria del vento per garantire che il loro prodotto sia più veloce di quello della concorrenza. Le ruote a sezione profonda o solida sono spesso utilizzate per ridurre la turbolenza attorno ai raggi, ma possono influire sulla maneggevolezza in presenza di vento. Nel Regno Unito la ruota anteriore deve avere almeno il 45% di spazio aperto se vista di lato, per motivi di sicurezza. Gli eventi UCI consentono ancora l'uso di ruote a disco per la parte anteriore, ma è molto insolito. Molti componenti sono stati modificati per l'efficienza aerodinamica e ora i produttori stanno sviluppando sistemi più integrati, come i freni integrati nella forcella o nel telaio per non disturbare il flusso d'aria.\nAnche l'abbigliamento è diverso per la prova del tempo. Le tute monopezzo che non si agitano al vento sono comuni; i copriscarpe in lycra stretti aiutano a migliorare il flusso d'aria su fibbie e cinturini; i caschi a punta lunga canalizzano l'aria lungo la schiena dei cavalieri (la posizione del casco sopra la schiena del cavaliere è cruciale, deve essere il più vicino possibile al corpo; troppo alta e l'aria scorrerà semplicemente sotto il casco. Spesso è difficile raggiungere mentre il cavaliere muove la testa a causa della sofferenza subita durante una gara difficile).\nLe prove a cronometro più veloci di Grand Tours\nStage più veloce (inclusi Prologhi)\nRik Verbrugghe , 58.874 km / h, 7,6 km cronometro prologo 2001 Giro d'Italia .\nStadio non prologo più veloce (comprese le fasi più lunghe di 20 km)\nRubén Plaza , 56.22 km / h, 38.9 km Prova a cronometro Stage 20, Vuelta a España 2005 .\nFase più veloce del Tour de France\nRohan Dennis , 55.446 km / h, 13,8 km prova a cronometro Stage 1, Utrecht , 4 luglio 2015.\nPrologo più veloce del Tour de France\nChris Boardman 54.193 km / h Dublino (5.6 km) 1998\nFabian Cancellara 53.660 km / h Londra (7.9 km) 2007\nProva a cronometro Tour de France più veloce di oltre 20 km\nGreg LeMond 54.545 km / h Versailles - Parigi (24,5 km) 1989\nLa più veloce tappa senza prologo del Giro d'Italia\nAlex Zülle , 53.771 km / h, 40.0 km Prova a cronometro Stage 15, 1998.\nUCI Road World Championships - Cronometro maschile\nCampionati del mondo di ciclismo su strada UCI - Cronometro femminile\nMedia relativi alla cronometro individuale su Wikimedia Commons


Come prendersi cura del cane anziano - Coop\n1. Fate un calendario regolare delle visite e dei checkup: così come noi, anche il nostro cane invecchiando è più soggetto ad ammalarsi e avere problemi di salute; in particolare, problemi di osteoartrosi, problemi renali, epatici e cardiaci. Oltre a gestire correttamente la dieta e l’attività è importare pianificare due visite l’anno di controllo e seguire i consigli del veterinario.\n2. Attività fisica: negli anni la muscolatura diventa meno tonica se non allenata, per questo è importante che Fido continui a mantenersi attivo; portatelo fuori, fatelo correre, camminare e godere dell’aria aperta. È importante evitare situazioni di affaticamento esagerato, anche dovuto al clima: per questo evitate le passeggiate estive nelle ore più calde della giornata e al contrario in inverno copritelo bene prima di uscire e asciugatelo dopo un giro sotto la pioggia.\n3. Facilitategli la vita: nel caso in cui la sua mobilità sia ridotta, per cause come l’artrite, Fido ha bisogno di essere agevolato e aiutato nella vita quotidiana; per questo delle accortezze - come uno scalino basso per farlo salire sul divano, magari un tappeto anziché un pavimento incerato per evitare che scivoli, sostenerlo mentre sale e scende dalla macchina - possono rivelarsi fondamentali per farlo sentire ancora giovane e attivo ed evitargli cadute o limitazioni nella vita quotidiana.\n4. Il riposo: oltre all’attività è parimenti importante il riposo, sia notturno che diurno. È importante posizionare le cucce in zone asciutte e lontane da correnti d’aria che potrebbero irrigidire ancora di più la muscolatura indolenzita e le articolazioni sempre meno elastiche di Fido. I materiali devono essere lavabili e preferibilmente traspiranti, per non accumulare umidità e ristagno di batteri.\n5. La dieta adeguata: invecchiando bisogna cambiar loro la dieta, per alleggerirla e renderla adatta allo stile di vita. Attenzione a non far ingrassare Fido perché le sue articolazioni più deboli potrebbero risentirne molto: il peso forma non è fondamentale solo in giovane età. Acquistate alimenti di qualità e adatti al fabbisogno energetico del vostro amico.