vegan lifestyle & altre storie...: Vegan del mese: Tiziana\nOggi è ospite d'onore (si dice così, no?) una amica che ho conosciuto proprio attraverso questo blog e che poi ho incontrato di persona qui a Roma con grandissimo piacere. Il che mi fa pensare che in fondo vale la pena di scrivere e fare ricerche e tutto il resto se poi serve a conoscere persone come voi. Persone che sceglierei come vicine di casa, se fosse possibile. Tra l'altro, sai che scambi di ricette e, meglio ancora, di piatti già preparati!\nDunque, questa volta vegan del mese è Tiziana. Lascio intanto a lei la parola, prima di farle qualche domandina per farvela conoscere meglio\nMi chiamo Tiziana ma per tutti sono Titti, vivo e lavoro a Milano, sono nata e che amo come si ama un amante fedifrago a cui perdoni tutto, un amante che vorresti lasciare ma che ti riesce difficile. Mi piacerebbe vivere in campagna in una casa con giardino e tanti animali e chissà che un giorno non possa... lasciare l'amante traditore!\nSono laureata in sociologia con specializzazione in comunicazione e mass media e mi occupo di comunicazione e informazione ai cittadini in un importante ente pubblico.\nSono sposata con Sebastiano, mio compagno di vita e di scelte. Quanti anni ho? Beh.. a dire il vero ho perso il conto e, a chi mi chiede, "Quanti anni hai?" Rispondo "Li ho finiti!" Comunque, sottovoce, vi dico che ne ho orgogliosamente 57!! Ma non ditelo a nessuno... [N.d. A. Nooooooooooooo!! Non è possibile! Bugiarda, non ci crederò mai!]\nHo la passione dei viaggi, organizzati da me, della moto (naturalmente una Ducati) che uso, oltre che per recarmi al lavoro ogni giorno, anche per viaggi di piacere con mio marito, motociclista anche lui. Sono nonna di Tommaso e Andrea nonchè mamma di Barbara, la loro mamma. Sono anche suocera....\nMi piace, per hobby, realizzare gioielli artigianali, con rame, bronzo, argento, ottone e sassi ma anche eseguire lavori di découpage - da neofita - o oggetti con materiali riciclati (con vecchi jeans, con cassette del vino, ecc.). Diciamo che sono una creativa. E, last but not least, sono donatrice di sangue da tanti anni e non ho problemi da carenza di ferro.\nDa quanto tempo sei vegan e quale è stato il tuo percorso verso questa scelta?\nSono stata vegetariana, inizialmente per motivi salutistici, praticamente da sempre se si escludono 4-5 Thanksgiving day dove, "soltanto" una volta all'anno, mangiavo un povero tacchino.\nL'ultimo boccone risale a una dozzina di anni fa. Da quel giorno decisi che nella mia alimentazione non sarebbero mai più comparsi prodotti animali ad esclusione di qualche uovo (per fare i dolci) e di qualche porzione di formaggio (prevalentemente ricotta e phyladelphya e qualche spolverata di parmigiano).\nLa decisione di diventare vegan risale a 4 anni fa. Non ricordo esattamente da cosa fui illuminata. Probabilmente fu una decisione maturata giorno per giorno, nata da uno slancio di amore e generosità verso gli animali, creature indifese. Dal desiderio di dare un contributo concreto, fattivo, vòlto alla tutela di esseri senzienti. Dal desiderio, sempre più forte, di voler fare qualcosa di generoso ma non buonista. Ritengo la generosità un'azione concreta, forte, costruttiva e il buonismo l'esercizio di un pensiero debole. E io volevo essere concreta, forte. Volevo scegliere attivamente, consapevolmente.\nEssermi avvicinata all'alimentazione vegan mi ha fatto acquisire maggior sensibilita' anche verso l'ambiente e a effettuare scelte responsabili anche in tema di acquisti non strettamente alimentari (per la casa, per i viaggi, nella cosmesi, nei detersivi, nell'abbigliamento, ecc).\nHai vissuto qualche disagio nei rapporti con familiari e amici in seguito al tuo cambiamento di stile di vita?\nHo la fortuna di avere accanto a me un marito molto flessibile e aperto. Si è adattato benissimo e con curiosità alla mia precedente scelta vegetariana anche perchè, prima che ci conoscessimo, si era avvicinato, anche se moderatamente, a questo stile di vita.\nPer le serate conviviali con amici, non molto frequenti per via della vita frenetica che alla sera ci annienta, scegliamo ristoranti che propongono scelte vegan (a Milano la pizzeria BeBop in via Col di Lana e il Lifegatecafè in via Commenda).\nDiciamo che non vivo particolari disagi anche se, ovviamente, mi piacerebbe che tutti gli amici, i familiari, i colleghi di lavoro fossero vegan.\nPartecipo, ogni volta che posso, alle cene sociali di happyvegan ma, al di là di quegli incontri, non ho frequentazioni con persone vegan "dal vivo". Frequento amici vegan virtuali che ormai considero amici come quelli in carne ed ossa. La rete è una grandissima risors che arricchisce e favorisce incontri bellissini, e la vita, sia sa, è fatta anche di incontri. Un incontro importante è stato quello con te, Ariella cara, deliziosa amica, incontrata sul web, e poi conosciuta di persona a Roma e per me è stato "amore a prima vista"! [N.d.A. Sì sì anche per me anche per me!]\nVivi con qualche animale, se si che rapporto hai con loro?\nViviamo con Mercury da 6 anni ma prima abbiamo avuto Teseo, un randagino che ci ha adottati saltando nel giardino nella casa in Liguria in cui ci trovavamo per una breve vacanza. Teseo è stato con noi 3 anni e poi ci ha lasciato per la FIV. Ora c'è Mercury che fa parte della famiglia a pieno titolo con i suoi spazi, le sue esigenze, i suoi gusti. A volte è un po' rompiballe, specialmente al\nmattino quando salta sul letto finchè non ti alzi e gli dai retta (e cibo). Quando rientro dal lavoro si fa trovare sulla porta a pancia in su, in attesa di coccole e carezze. E' un po' paraculo, direbbero a Roma.... Apprezza lo yogurt di soia e non mi dà tregua finchè non gli faccio leccare il coperchio!\nGrazie al libro "Cucina Etica", ai siti www.veganblog.it, www.okara.it, ma anche vegfacile.info, e ai tanti bravissimi blogger e alla mia fantasia, direi che me la cavo bene.\nMi piace cucinare, sperimentare, inventare nuove ricette. Mi piace veganizzare i piatti onnivori (tiramisù, salame di cioccolata, scaloppine al pepe rosa, al curry) non perchè voglia surrogare piatti ritenuti gustosi, e di cui sento il bisogno, con preparazioni che assomigliano ma per giocare con la fantasia e sbizzarirmi a fare il verso alle cose. Comunque, l'ultimo invitato a cena a casa mia (ieri sera), onnivoro di stretta osservanza ma al corrente della mia scelta di vita, si è leccato i baffi e si è complimentato con me. Volete sapere il menù? Crostini con patè di olive, pistacchi e mandorle - spezzatino di seitan con panna al curry - strudel di verdure miste - salame di cioccolato. [N.d.A. La foto qui sopra invece rappresenta una sua clamorosa scamorza veg all'arancia...]\nCosa per te essere vegan?\nEssere vegan è una poesia alla Vita che ogni giorno esprimo, che ogni giorno esercito, concretizzo in un'azione che ritengo di generosità costruttiva che porta a un futuro migliore per tutti gli animali (umani e non umani). Essere vegan è aver trovato, non aver perduto!\nNon mi considero un'estremista. Qualche giorno fa a RadioMontecarlo, il conduttore Massimo Valli che, a mio avviso, è uno dei più bravi e simpatici della radio, ed è pure molto seguito, si espresse enunciando la differenza tra vegetariani e vegani ritenendoci estremisti. Gli inviai subito un SMS dicendogli che estremista, nell'accezione comune, suonava negativo e che in un pubblico eterogeneo, costituito anche da menti deboli, cervelli statici e senza capacità critica, poteva apparire quasi una pratica dannosa. Purtroppo non replicò per radio al mio messaggio, come avrei sperato. Ma non demordo e continuerò ad argomentare la mia scelta ogni volta mi si presenterà l'occasione.\nNon ho altro da aggiungere, adoro Tiziana, quello che pensa, quello che fa. E' stata una fortuna conoscerla e volevo condividere anche con voi tutti la mia esperienza. Attendo altre sue recensioni di ristoranti veg da tutto il mondo, ci ha già dato un prezioso contributo in passato e da una viaggiatrice come lei ci aspettiamo ancora tante storie da raccontare. Grazie Titti e grazie a tutti gli amici virtuali e non che sono stati fino ad ora i miei preziosissimi compagni di strada in questo blog!\nMolto interessante! Continua così con ospiti d'onore...mi fa pensare che ce speranza...anche per me che sono vegetariana da 26 anni ma non oso fare il passi per diventare vegana...\nMarika, ero più o meno nella tua "condizione" fino a qualche tempo fa, ti capisco...eppure, ciò che non riesco davvero a perdonarmi è di non aver fatto questo passo prima\nse sarà, capirai cosa intendo\n1 marzo 2010 10:20\nPer Tiziana: complimenti! e voglio assolutamente la ricetta del tiramisu vegan!!!\nPer Marika: sottoscrivo in pieno quello che ha detto Ariel... se solo avessi fatto prima questo passo, al posto di rimanere vegetariana per 15 anni, avrei risparmiato la vita a un sacco di animali e avrei risparmiato a me stessa problemi di salute cronici che da vegan ho risolto in poche settimane.\nSì all'inizio è più il timore di perdere quello che si ha piuttosto che pensare a quello che si può avere. Il mio consiglio è provare per gradi senza timore di andare un po' avanti o tornare un po' indietro.\n1 marzo 2010 19:35\n@Melania: grazie! - La ricetta l'ho inviata ad Ariella via eMail.\n@Ari: devo postarla io qui o fai un copia-incolla tu?\n@Marika: il consiglio di Fra è saggio. Vai per gradi, spontaneamente, senza forzature. Poi tutto viene naturale e il fatto di stare in pace con la propria coscienza e non contribuire allo sfruttamento, alla sofferenza e all'uccisione di creature indifese è impagabile.\nPure la ricetta del salame di cioccolato non sarebbe male... :P\n2 marzo 2010 19:11


Come restaurare un vecchio tavolo da pranzo | Fai da Te Mania\nQuante volte in casa ci ritroviamo con vecchi mobili un po' rovinati ma ancora buoni per poter continuare a svolgere il loro lavoro. Gli elementi più usati sono armadi o tavoli, quest'ultimi ancora di più dei primi e spesso soggetti ad un'usura maggiore a causa del prolungato utilizzo.\nAnche un mobile che si trova in pessime condizioni può essere recuperato, restaurato e utilizzato nuovamente. Restaurare un vecchio tavolo da pranzo è un'operazione che richiede tempo e pazienza, ma a lavoro compiuto potrà tornare a splendere come prima! Nei passaggi successivi di questa guida ci occuperemo proprio di darvi alcuni utili consigli su come bisogna procedere per ridare una nuova vita e restaurare un vecchio tavolo da pranzo, facendolo diventare il pezzo forte della tua sala da pranzo. Vediamo quindi come procedere utilizzando gli strumenti necessari e risparmiando anche un po' di tempo.\nPulire la superficie del tavolo\nPer prima cosa è necessario pulire per bene il tavolo con l'aiuto di una spugna da cucina, utilizzando una miscela di acqua e ammoniaca, mescolate in parti uguali. Quindi bisognerà procedere col lavare tutto il mobile utilizzando il lato morbido della spugna, lasciare asciugare il tutto per dieci minuti e, successivamente, ripassare con il lato ruvido in maniera tale da togliere ogni traccia di sporco. A questo punto bisognerà attendere, infine, che il tavolo si sia asciugato perfettamente prima di procedere con le operazioni di restauro. Solamente quando sarà completamente asciutto si potranno andare a staccare i listelli originali del mobile e grattare leggermente, con la carta vetrata, la zona nella quale erano applicati in modo da togliere ogni residuo di colla precedentemente applicata.\nFissare nuovi listelli al tavolo\nIn una seconda fase, si può procedere fissando dei nuovi listelli intagliati su misura e, per farlo si potrà utilizzare della colla vinilica per legno e dei chiodini. Se gli angoli del tavolo fossero troppo danneggiati, è preferibile tagliarli con un seghetto, asportarli e sostituirli con un quadrotto di legno piallato e sagomato su misura, in modo tale che sia simile al pezzo rimosso. Il passo successivo consiste nel lisciare accuratamente i quadrotti inseriti con l'aiuto della carta vetrata, quindi bisognerà riportare il motivo decorativo della modanatura originale con la matita ed intagliarlo con le sgorbie.\nCarteggiare la superficie del tavolo\nAndando avanti con il lavoro, bisognerà procedere col carteggiare il piano del tavolo, utilizzando una levigatrice, e cercare di spianarlo il più possibile. È importante stuccare per bene e in modo abbondante tutte le parti danneggiate perché, asciugandosi, lo stucco si restringe. Sarà fondamentale lasciar asciugare completamente il piano, carteggiarlo nuovamente e pulirlo per eliminarne tutti i residui presenti. È anche utile dipingere il tavolo utilizzando una vernice opaca che renderà meno evidenti eventuali imperfezioni ancora rimaste sul piano del tavolo. Il risultato ottenuto verrà sicuramente apprezzato.\nIl restauro di un mobile antico è un lavoro che richiede pazienza ed una certa abilità. Tutti possono cimentarsi ed ottenere ottimi risultati, soprattutto se il mobile da restaurare non presenta particolari dettagli o rifiniture che andrebbero trattate con la massima cura ed attenzione. Pochi consigli e gli strumenti giusti vi aiuteranno a riparare il vostro tavolo preferito.\ncome rastaurare un tavolo


Visitare Firenze - Oltrarno 1881 Apartments - Firenze\nIl centro di Firenze è un dedalo di vie ricche di botteghe artigiane, negozi di alta moda, mercati e bancarelle di ogni genere: il luogo perfetto in cui perdersi alla ricerca di un ricordo del vostro soggiorno in città. Le principali firme del fashion fiorentino (Gucci, Cavalli, Ferragamo), italiano e internazionale hanno le proprie boutique per la maggior parte in via de’ Tornabuoni, la strada dello shopping, mentre i prodotti tipici dell’artigianato locale si trovano tra Santa Croce e San Lorenzo (pelletterie), Ponte Vecchio (gioiellerie), Borgo Ognissanti (antiquariato) e il mercato di San Lorenzo; se cercate un souvenir “gustoso” o volete concedervi una pausa visitate il Mercato Centrale, ricco di negozi alimentari e di ristoranti di street food.\nPasseggiare per Firenze significa non solo ammirare una città straordinaria, ma anche imbattersi in angoli insoliti, leggende affascinanti e particolari davvero unici, magari nascosti all’interno dei monumenti più famosi.\nÈ questo il caso, ad esempio, della testa di toro scolpita sulla fiancata sinistra della Cattedrale di Santa Maria del Fiore, che secondo alcuni rappresenterebbe un omaggio ai bovini utilizzati come animali da traino durante i lavori, mentre per altri avrebbe un’origine ben più prosaica, legata a una relazione clandestina tra uno dei carpentieri e la moglie di un fornaio.\nE cosa dire del volto appena accennato che si trova su una pietra della facciata di Palazzo Vecchio? Secondo la leggenda l’autore sarebbe addirittura Michelangelo Buonarroti, che avrebbe abbozzato quel profilo osservando un condannato diretto alla gogna. In Piazza della Signoria, e più precisamente sotto la Loggia dei Lanzi, si nasconde anche un’altra gemma poco nota: il volto umano visibile per un effetto ottico sul retro della statua del Perseo, all’altezza della nuca dell’eroe, che potrebbe rappresentare un autoritratto di Benvenuto Cellini, l’autore dell’opera.\nMolto nota tra i turisti, nonché amatissima dai fiorentini, è la Fontana del Porcellino (in realtà un cinghiale) sotto la Loggia del Mercato Nuovo; secondo la tradizione si deve porre una moneta nella bocca dell’animale ed esprimere un desiderio, che si realizzerà qualora questa dovesse cadere nella grata sotto la statua.\nMeno conosciuto è il monumento a Ferdinando I de’ Medici in Piazza Santissima Annunziata, alla base del quale si trova un piedistallo decorato con uno sciame di api; leggenda vuole che sia difficilissimo contarle in modo esatto senza toccarle, e chi dovesse riuscirvi avrà per questo grande fortuna.\nFirenze si presta particolarmente ad essere visitata a piedi, e l’ottima posizione di Oltrarno 1881 Apartments permette a tutti di andare alla scoperta della città passeggiando per le vie del centro.\nIn particolare, per le famiglie sono irrinunciabili un giro al Giardino di Boboli, ricco di piante, statue e giochi d’acqua, e una visita al Museo Galileo, una miniera di interessanti informazioni sulla storia della scienza.\nSiamo certi che i bambini apprezzeranno moltissimo anche una visita notturna all’Osservatorio astronomico di Arcetri (disponibile solo il sabato), durante la quale potranno vedere la Luna e le stelle veramente da vicino. Per informazioni potete chiamare il numero telefonico 055 2752280 dal lunedì al venerdì dalle 10 alle 12; l’Osservatorio si trova a 2,5 km a sud di piazza de’ Nerli ed è comodamente raggiungibile in autobus con la linea 12.\nInfine, non dimenticate di chiedere la guida A Firenze con i bambini, che raccoglie proposte culturali, spettacoli, biblioteche, ludoteche e altre informazioni pratiche rivolte ai più piccoli.\nDopo un giro in piazza Santo Spirito, dove si trova la chiesa progettata da Brunelleschi nel 1444, spostatevi in piazza Pitti, dominata dal maestoso palazzo omonimo di origine quattrocentesca. Da qui dirigetevi verso Ponte Vecchio, uno dei luoghi più visitati e fotografati di Firenze, sede delle famosissime botteghe degli orafi e dei gioiellieri. Dal ponte risalite verso piazza Santa Croce, dominata dalla splendida basilica davanti alla quale sorge il celebre monumento a Dante Alighieri; qui ogni estate si svolge il tradizionale torneo del Calcio storico.\nPercorrendo via dell’Anguillara e piazza San Firenze, dove si trova il Museo del Bargello con la sua importantissima collezione di statue rinascimentali, arriverete alla Galleria degli Uffizi, il museo più famoso della città e tra i più celebri al mondo; vero e proprio compendio della pittura rinascimentale italiana, contiene moltissimi capolavori di Sandro Botticelli, Filippo Lippi, Paolo Uccello, Leonardo Da Vinci, Michelangelo e Raffaello. Il museo è solo a pochi passi di distanza da piazza della Signoria, dove potrete ammirare Palazzo Vecchio, sede del Comune di Firenze, le statue della Loggia dei Lanzi (tra cui il celeberrimo Perseo di Benvenuto Cellini), la copia del David di Michelangelo e la Fontana del Nettuno di Bartolomeo Ammannati.\nRisalite via dei Calzaiuoli e concludete il vostro giro in piazza del Duomo, cuore della città e punto di attrazione massimo per i turisti grazie alla presenza della Cattedrale di Santa Maria del Fiore, coronata dalla famosissima Cupola del Brunelleschi. Davanti alla chiesa si trova il Battistero di San Giovanni con le porte in bronzo di Lorenzo Ghiberti e Andrea Pisano, mentre di lato alla facciata si slancia il Campanile di Giotto, punto panoramico privilegiato sulla città.\nDa piazza Duomo, dove si è concluso l’itinerario del primo giorno, percorrete via Panzani per giungere alla Basilica di Santa Maria Novella, una chiesa duecentesca che custodisce la celeberrima Trinità di Masaccio. Dopo una foto alla Stazione ferroviaria, capolavoro dell’arte razionalista, raggiungete via de’ Tornabuoni, la strada più elegante della città, sulla quale si affaccia il retro di Palazzo Strozzi, sede di numerose mostre d'arte; da qui avanzate verso Piazza della Repubblica, tornate verso piazza Duomo e superatela per arrivare in via Martelli, dove si erge lo splendido Palazzo Medici Riccardi, sede della Provincia di Firenze. Nei pressi si trovano la Chiesa di San Lorenzo, progettata da Filippo Brunelleschi e dalla caratteristica facciata incompiuta, la Biblioteca Mediceo Laurenziana, le Cappelle Medicee con la Sagrestia Nuova, capolavoro di Michelangelo, e il Convento di San Marco, decorato dagli affreschi rinascimentali di Beato Angelico. Vicino a piazza San Marco si trova la Galleria dell'Accademia, dov’è ospitato l’originale David di Michelangelo.\nProseguite ancora per giungere in piazza Santissima Annunziata, nota soprattutto per la presenza dello Spedale degli Innocenti, opera del Brunelleschi e costruito nel 1440 per accogliere gli infanti abbandonati. Concludete la giornata con una visita al Museo Archeologico, proprio all'angolo con Via Capponi, ricco di pregevoli raccolte etrusche, romane ed egizie.


Questo paese mediterraneo che si affaccia sul Mar Adriatico coltiva da secoli olive da olive, ma solo da poco è diventato un piccolo ma importante produttore di alta qualità extra virgin olio d'oliva.\nBy Isabel Putinja giugno 1, 2016\nIl produttore di Terra Rossi, Francesco Bellani\nLa Croazia è raramente inclusa nell'elenco dei paesi produttori di olio d'oliva, molto probabilmente perché è ancora un produttore relativamente piccolo rispetto alle sue controparti europee. Questo paese mediterraneo che si affaccia sul Mar Adriatico coltiva da secoli olive da olive, ma solo da poco è diventato un piccolo ma importante produttore di alta qualità extra virgin olio d'oliva.\nAll'edizione 2016 del New York International Olive Oil Competition (NYIOOC), nove extra virgin olive oils from Croatia ha vinto i Gold and Silver Awards. Sei dei nove vincitori del premio croato sono produttori della penisola istriana, mentre gli altri provengono dalle isole adriatiche di Krk e Brač e dalla penisola di Pelješac nella Dalmazia meridionale.\nLa Croazia sarà la prossima grande cosa. Sono felice che la nostra famiglia faccia parte di questo movimento storico. - Ivan Miloš\nPer stare al passo con l'aumento della domanda internazionale, i produttori commerciali nei maggiori paesi produttori di olio d'oliva si sono spostati verso metodi di raccolta meccanici e molti oli miscelati acquistati da altri paesi e hanno etichettato il loro petrolio come fatto in casa. Al contrario, la maggior parte dei produttori croati di olio d'oliva sono piccole imprese familiari che coltivano le proprie olive e producono quantità limitate di extra virgin olio d'oliva. La maggior parte raccoglie le olive a mano, premendole lo stesso giorno per garantire un'alta qualità e alcune seguono organic production methods. Questi piccoli produttori di famiglie non possono competere sui mercati europei e internazionali in termini di quantità, ma certamente possono rendere gli OEOO di qualità eccezionale.\nL'olio d'oliva croato è interamente prodotto localmente e tutte le fasi di produzione si svolgono nella regione in cui vengono coltivate le olive; dalla semina, raccolta, pressatura e lavorazione, all'imbottigliamento e all'imballaggio. Extra virgin l'olio d'oliva dell'isola croata di Cres gode già dello status di denominazione di origine protetta (DOP) a livello dell'UE da 2015, mentre sono in corso le domande per altri oli d'oliva delle regioni dell'Istria e delle isole di Krk, Korčula e Šolta, e dovrebbero essere approvati entro la fine dell'anno.\nPlominka è una varietà di oliva autoctona risalente all'epoca romana. Branko Jud, il produttore di Plominka di Utla, ha detto Olive Oil Times che questo olio d'oliva unico ha già vinto molti premi nazionali, ma questa è la prima volta che ha ricevuto un marchio internazionale di approvazione.\n"Ogni premio ci rende molto orgogliosi ed è una conferma che stiamo facendo un buon lavoro", ha detto Jud. "Il NYIOOC è stato il nostro primo concorso internazionale e questo premio significa molto per noi poiché il nostro olio d'oliva è un olio monovarietale di una varietà chiamata Plominka che cresce solo in una piccola regione geografica: sulle isole di Krk e Cres, e una piccola parte dell'Istria . Non solo questa varietà è unica, ma anche rara. "\n"Per quanto ne sappiamo, questa è la prima volta che un olio d'oliva monovarietale della varietà Plominka ha partecipato a una competizione internazionale. Il premio è una conferma della sua qualità e la prova che può stare al fianco di altre varietà che hanno dimostrato la loro qualità. "\nCos'è che rende unica questa varietà? Plominka ha una storia interessante ed è un esempio di come il terroir modella il carattere unico di un olio. "Era una volta una parte importante di Oleum Liburnicum, un olio d'oliva molto apprezzato dai romani", ha spiegato Jud. "Ciò che lo rende unico sono le erbe mediterranee che crescono tra gli ulivi. Sull'isola di Krk non ci sono grandi piantagioni e le nostre olive vivono in armonia con l'erba e le erbe che tradizionalmente crescono nella regione. "\nPer Jud, l'olio d'oliva fa parte di una tradizione familiare che continua da diverse generazioni. "Siamo un'azienda di produzione di olio d'oliva a conduzione familiare e siamo arrivati alla quarta generazione. Il primo boschetto fu acquistato nei primi 1900 mentre il secondo boschetto, dove si trova la maggior parte dei nostri alberi, fu piantato nei primi 1950. Stiamo ancora piantando nuovi olivi, quindi i nostri boschi cambiano e crescono sempre ".\nImmerso tra le dolci colline dell'Istria centrale, è Zlatni Brig (Golden Hill), situato 500 metri sopra il livello del mare. Il terreno fertile di questa collina è la casa di un altro NYIOOC Vincitore dell'oro: Grimalda by Uljara Zlatni Brig (Golden Hill Oil Mill), noto anche con la sua denominazione francese, Moulin de la Colline Dorée. È qui che il produttore olivicolo e proprietario del mulino Milan Matković ha piantato gli ulivi 3,500 delle varietà Pendolino, Leccino, Bianchera e gli indigeni Buža in 2009 dopo essere tornati nella sua terra natia dalla Francia. Le olive di Matković sono coltivate biologicamente, raccolte a mano e lavorate nel suo frantoio in loco.\n"Il nostro olio è certificato 100% organico - non usiamo prodotti chimici", ha detto Matković Olive Oil Times. "Usiamo concime organico e letame di mucca. Abbiamo anche la certificazione biologica per il nostro oleificio. Al fine di premere l'olio di oliva biologico, dobbiamo seguire una procedura speciale perché le olive biologiche devono essere pressate separatamente e non possono essere mescolate con altre. Quindi dobbiamo pulire l'intero macchinario, inclusi tutti i tubi. Questo è un processo che richiede cinque ore. E poi premiamo le olive biologiche molto presto al mattino. "\nAvendo già vinto molti premi in Croazia e in Francia, questa è stata la prima volta in cui Grimalda è stato giudicato al NYIOOC. "Siamo molto felici di vincere una medaglia d'oro a New York", ha affermato Matković. "Il nostro olio è eccezionale, ma non sono sicuro del perché ... forse è il terreno? Inoltre, raccolgo le mie olive più tardi dei miei vicini. Loro scelgono i loro a ottobre ma l'anno scorso ho aspettato fino a novembre. Certo, dipende anche dalla regione, e qui siamo a un'altitudine qui su Zlatni Brig. Ma sono molto contento del risultato. Un premio come quello che abbiamo vinto a New York non è quello di dimostrare che il nostro olio è il migliore: è il riconoscimento di un prodotto eccezionale. Il premio è anche importante per noi perché porta il riconoscimento non solo al nostro petrolio ma anche all'Istria nel suo complesso, e lo pone sulla mappa come una regione di olio d'oliva. Fino ad ora non si conoscevano gli oli d'oliva istriani. "\nA pochi chilometri a sud di Zlatni Brig, che copre un'area di ettari 2.4, si trovano gli uliveti di Terra Rossa, un altro produttore di olio d'oliva istriano che ha vinto i Gold and Silver Awards a NYIOOC rispettivamente in 2015 e 2016. Di proprietà familiare e gestita, tre generazioni della famiglia Bellani producono l'olio biologico 100% da diverse varietà di olive tra cui Leccino, Frantoio, Pendolino, Istarska Buža e Istarska Bjelica.\nDaniel Bellani, con sede a Zurigo, continua l'attività di famiglia e la passione per l'olio d'oliva del padre Stelio e nonno Francesco, ed è un esperto sensoriale certificato di olio d'oliva e membro del Pannello svizzero dell'olio d'oliva. "Il mio bisnonno aveva iniziato a coltivare olive, mentre mio nonno piantava vigneti durante il periodo della Jugoslavia", spiega Bellani. "È stato mio padre a ravvivare la tradizione dell'olivicoltura su 20 anni fa. Da allora siamo cresciuti costantemente, ma ci siamo impegnati sin dall'inizio organic cultivation. Oggi, tre generazioni della nostra famiglia lavorano insieme, incluso il mio nonno 94, che è il più antico produttore di olio d'oliva in Istria - e forse in tutta la Croazia, e si arrampica ancora sugli alberi per raccogliere le olive a mano ".\nMentre i piccoli uliveti a conduzione familiare e di proprietà non possono competere commercialmente con i produttori di olio d'oliva su larga scala, le competizioni internazionali li mettono in un campo di gioco pari quando si tratta di giudicare la qualità dei loro prodotti. Bellani spiega perché NYIOOC è così importante per i piccoli produttori e i benefici che possono portare: "Abbiamo vinto il nostro primo premio a NYIOOC l'anno scorso - un Gold Award e con questo riconoscimento come uno dei migliori oli d'oliva del mondo in 2015. Questo è un premio acclamato, e NYIOOC è un punto di riferimento globale per l'olio d'oliva di alta qualità, quindi questo ci offre un supporto molto forte e potenziali nuovi clienti. Dato che siamo una piccola impresa familiare con una produzione annuale limitata, questo ci ha permesso di entrare in contatto diretto con ristoranti di alta classe e chef stellati che apprezzano la qualità del nostro olio d'oliva e lo usano per i loro prodotti. Per questo motivo, abbiamo clienti dalla Svezia alla Corea del Sud. "\nPiù a sud lungo la costa adriatica della Croazia nella regione meridionale della Dalmazia si trova la penisola di Pelješac e i suoi uliveti secolari. Qui è dove la famiglia Miloš ha vissuto e prodotto l'olio d'oliva dalle varietà native di Oblica e Pastrica per quasi cinquecento anni. Loro extra virgin l'olio d'oliva ha vinto i Gold Awards a NYIOOC per due anni consecutivi, in 2013 e 2014, e preso un argento all'edizione di quest'anno.\nIvan Miloš è contento che il riconoscimento per il loro olio d'oliva sia stato coerente. "Per noi è importante essere costanti, e il premio di quest'anno dimostra che siamo sulla strada giusta", ha detto Olive Oil Times. "Noi, sia come produttori di vino che come produttori di olio d'oliva, non inseguiamo premi, stiamo solo cercando di fare del nostro meglio." Per la famiglia Miloš, la qualità è della massima importanza, e solo il meglio del raccolto di ogni anno è destinato a fare il loro olio d'oliva. "Utilizziamo solo le parti migliori e solo olive perfettamente sane", ha spiegato. "Non ci sono compromessi: se non siamo soddisfatti della qualità delle olive, non le usiamo nella nostra selezione. A volte solo una percentuale del rendimento potenziale può essere utilizzata per il nostro marchio petrolifero e lasciamo tutto il resto ai nostri partner. Volevamo realizzare qualcosa che rappresentasse al meglio la nostra regione ".\nPer Miloš, i numerosi premi che high-quality Croatian olive oils ho raccolto negli ultimi anni a NYIOOC hanno contribuito a mettere la Croazia sulla mappa dell'olio d'oliva e a lasciare il segno come uno dei principali paesi europei produttori di olio d'oliva: "Se hai il miglior prodotto al mondo e nessuno lo sa, non puoi andare avanti, quindi ottenere un premio a NYIOOC ci aiuta a raggiungere un pubblico e mostrare le magnifiche cose che facciamo qui in Croazia. Questo è un vecchio paese europeo con una lunga tradizione di produzione di olio d'oliva e con molte varietà autoctone. Stessa cosa con i vini e il cibo croati. Quindi persone da tutto il mondo stanno lentamente scoprendo la nostra storia e la Croazia sarà la prossima grande cosa. Sono felice che la nostra famiglia faccia parte di questo movimento storico ".\nAltri articoli su: Croatia, olive oil quality, organic olive oil, Special Coverage: NYIOOC 2016


Carovigno e S.Donaci: votanti in calo | Telerama News, Notizie Lecce, Brindisi, Taranto\nHomePoliticaCarovigno e S.Donaci: votanti in calo\nCarovigno e S.Donaci: votanti in calo\n27 maggio 2013 - 15:50 admin Politica 0 121\nVotanti in calo negli unici due Comuni del brindisino chiamati a rinnovare il Consiglio comunale ed eleggere il nuovo sindaco. Una flessione lieve che si inserisce nel contesto nazionale di disaffezione e sfiducia nei confronti della politica.\nRiportando i dati forniti dalla Prefettura di Brindisi fino alle 22 di domenica, a San Donaci, si è recato alle urne il 57,24% degli elettori, ossia il 4,2% in meno rispetto al 2008: 5 anni fa alla stessa ora aveva votato il 61,47% del corpo elettorale. A San Donaci, lo ricordiamo la sfida è tra l’uscente sindaco del PD, Domenico Serio a caccia della riconferma, il candidato del PDL, Lelio Lolli, e ancora Domenico Fino e Marco Pecoraro, a capo di due liste civiche.\nPiù a nord, nel Comune di Carovigno, la situazione è simile: in questo caso il calo è del 2%, tenuto conto che fino alle 22 di ieri, la preferenza in cabina è stata espressa dal 55,86% dei carovignesi rispetto al 58% della precedente tornata elettorale.\nUna partita a 5 quella di Carovigno che vede in corsa Corrado Tarantino per il PD, Tonia Gentile per il PDL, Mimmo Mele per l’area di centro, Antonio Mosaico per i comunisti, e Giancarlo Locorotondo al timone di una civica.\nAlle 15 la chiusura delle urne dopo una due giorni di voto che a Carovigno, è stata segnata dall’attentato incendiario all’abitazione estiva del sindaco uscente Vittorio Zizza. Numerosi gli attestati di solidarietà nei confronti del neo-senatore del PDL a partire dal collega del PD, Salvatore Tomaselli che ha espresso telefonicamente la solidarietà all’ex primo cittadino, definendo l’episodio un atto criminoso che getta un’ombra pesante sulla consultazione elettorale.\n“Massima solidarietà all’amico senatore Vittorio Zizza, vittima incolpevole della speciali attenzioni di pavidi attentatori che per la seconda volta hanno voluto mettere in mostra la loro vigliaccheria”, è il commento del senatore del PDL Pietro Iurlaro. Gli fa eco il coordinatore provinciale del PDL, Luigi Vitali, che scrive: “Questi gesti da qualunque parti provengano e verso chiunque siano messi a segno, devono provocare la ribellione delle coscienze civili e portare all’isolamento di chi si esprime con il linguaggio dell’odio e del rancore”.\nScontro motorino-auto, muore 64enne di Cavallino\nCrolla ancora l’affluenza, al voto il 54,11%\n22 settembre 2012 - 14:34 admin 12 214\n27 novembre 2013 - 13:55 admin 0 73\nMaxi risarcimento, il Comune di San Donaci e i cittadini in tribunale per evitare la stangata\n9 novembre 2016 - 13:41 Redazione 0 261\nSAN DONACI- Udienza in Corte d’Appello, a Lecce, per la lunga vicenda giudiziaria che vede contrapporsi un piccolo Comune salentino ad un privato cittadino.\n22 ottobre 2017 - 23:28 0 7.126


Liuzzo: "Commaldo Superiore non è la spazzatura di Rosolini" » Corriere Elorino\nLiuzzo: “Commaldo Superiore non è la spazzatura di Rosolini”\nRedazione16/09/2021 09:25 0\n“Questa borgata non è la spazzatura di Rosolini, questa indecenza non è più sopportabile”. A lanciare l’allarme rifiuti a Commaldo Superiore, una dette tante periferie di Rosolini, è l’imprenditore Vincenzo Liuzzo, designato dal candidato a sindaco Giovanni Spadola, tra gli assessori della sua squadra.\nUna discarica a cielo aperto si è formata davanti la delegazione municipale ( edificio chiuso al pubblico ed in stato di degrado) e gli autocompattatori del servizio di raccolta da una settimana non ritirano l’immondizia nella borgata. “Mi rendo conto che tutta la Sicilia è in emergenza rifiuti – dice Liuzzo – Le discariche sono sature e non c’è dove scaricare la spazzatura. Ma quì la situazione è diversa.\nCi sono furgoni e camion che vengono a scaricare a Commaldo Superiore. Lasciano di tutto e di più e poi fuggono come ladri. Si tratta di veri e propri raid che vengono portati a termine pure nelle contrade Pernici e Ritellini – Favarotta. Bisogna installare nella zona tre telecamere, magari alimentate con pannelli solari per mettere la parola fine a questo scempio.\nSulla raccolta della spazzatura – conclude Liuzzo – aspettiamo l’insediamento della nuova amministrazione per realizzare l’isola ecologica, i vecchi cassonetti non vanno bene e sono soltanto la pessima scelta delle precedenti amministrazioni. Anche nelle borgate la spazzatura va differenziata ed ogni cittadino deve avere la sua tessera magnetica per il conferimento”.\nNUOVI POSTRosolini attende il passaggio del “Giro di Sicilia”, da domani si rifà il manto di Via Paolo Orsi\nVECCHI POSTSpadola sceglie l’assessore alle periferie, è Vincenzo Liuzzo: “Rappresenterò le contrade”


Clavel, 8, Madrid, Spagna\nSituato nel cuore di Madrid, Hostal San Lorenzo a 3 stelle vanta un ristorante lounge che serve una cucina spagnola. Questo edificio in stile tradizionale è stato ristrutturato nel 1999.\nHostal San Lorenzo è collocato vicino a musei, gallerie e un palazzo nonché a Palacio Real de Madrid che si trova a 1300 metri. La struttura vanta la posizione a 1 km dal centro di Madrid.\nVicino alla struttura troverete negozi alla moda, mercati e boutique.\nAlloggiando in una delle 45 camere individuali, gli ospiti possono godersi una vista bellissima sul parco. Le camere sono dotate di bagni in camera con una vasca da bagno, una doccia e un asciugacapelli.\nUna ricca colazione completa all'inglese viene servita quotidianamente. L'hotel invita gli ospiti al Property Has A a rilassarsi bevendo un drink. La Barraca e El Tigre servono una selezione di piatti a soli 100 metri dalla struttura.\nHostal San Lorenzo si trova a 20 minuti d'auto dall'aeroporto di Madrid-Barajas.\nUna cassetta di sicurezza, un parcheggio e un banco escursioni nonché un centro business, una sala meeting e attrezzature per rinfreschi sono a disposizione degli ospiti.


Daniele Luttazzi in musica con School is boring | DGmag\nDaniele Luttazzi torna, dopo Money for Dope, con un nuovo album dal titolo School is boring.\nCome dimostrato dall’esordio di Money for dope, Daniele Luttazzi sa come scrivere e cantare musica struggente; compone canzoni da venticinque anni, da quando cioè debuttò sulla costa riminese col suo gruppo new-wave ze Endoten Control’s, ha idee precise sulle possibilità di questa forma artistica e non ha mai smesso di esplorarne le variazioni.\nLe sue canzoni sono al contempo devastanti e consolatrici, i protagonisti sono stati feriti dalla vita, ma sono sopravvissuti; e il risultato è l’ironia piena di passione e disincanto con cui adesso guardano alle cose del mondo.\nAggiungendo al sarcasmo asciutto dei testi una sezione ritmica, una d’archi e una di fiati fra le più prestigiose della scena nazionale, nonché gli apporti solistici di Stefano Di Battista, Andy Gravish e Ada Montellanico, Luttazzi riesce a non gettare il bambino della ricchezza emotiva con l’acqua sporca del sentimento facile, e così School is boring abbonda di materiale prezioso per il nutrimento interiore.\nTemi adulti per canzoni adulte: le varie età del disagio esistenziale (A place of cries, Travelling alone, School is boring, Words of love, Sobbing in shame), la fine di una storia d’amore (The broken hearted), l’aborto (Wet out), il tentato suicidio (The flowers in spring), la perdita dell’innocenza (Three kind of paper), il sesso estremo (Dreams come true).\nLe strutture melodico/armoniche innovative ideate da Luttazzi e l’opulenza new-wave/jazz fornita dagli arrangiamenti di Massimo Nunzi creano un range stilistico amplissimo e sorprese indimenticabili.


TecaLibri: Gianni Riotta: N. Y. Undici settembre\nTitolo N. Y. Undici settembre\nSottotitolo Diario di una guerra\nEdizione Einaudi, Torino, 2001, Gli struzzi 542 , pag. 148, dim. 115x195x10 mm , Isbn 978-88-06-16205-4\nClasse politica , storia contemporanea , paesi: USA , citta': New York\n3 I.    C'è chi dice che si sia avvertito\nun gigantesco cigolio\n16 II.   La democrazia sul volo 93\n25 III.  Volava con il berretto calcato in testa.\n32 IV.   Dice Jay, Glenn Winuk è tornato dentro\n39 V.    Libertà o sicurezza? chiede il maggiore\nSonya Finley di West Point\n47 VI.   «Perché proprio New York, papà?»\n54 VII.  Dau Tranh, gli uomini del presidente\na lezione dal generale Giap\n62 VIII. Bin Laden può convivere con i nostri\nvizi, non con le virtú\n70 IX.   La «prima guerra asimmetrica mondiale»\n77 X.    Pasta al nero di seppia, ravioli alle\nerbe amare, downtown Manhattan\n83 XI.   Capire perché ci odiano è cruciale\n91 XII.  Dopo l'undici settembre, l'ombra amica\ndi Lord Keynes\n97 XIII. L'ora del generale Antrace\n105 XIV.  «Perché non scrivete che nessun ebreo\nè morto al World Trade Center: venduti!»\n114 XV.   Addio alle Torri gentili\n121 XVI.  Il mondo dopo l'undici settembre\n129 Cronologia dei principali avvenimenti\nLibertà o sicurezza? chiede il maggiore Sonya Firley di West Point\nLa professoressa Sonya Finley, maggiore dell'Esercito degli Stati Uniti d'America, indica sulla sua lavagna bianca due curve opposte. Su una c'è scritto «Liberty», libertà. Sull'altra parabola «Security», sicurezza. «Non equivocate: se una curva cresce, l'altra, inevitabilmente, decresce». Il maggiore Finley insegna antropologia all'Accademia militare di West Point. Tutto intorno è una splendida giornata del settembre americano. I cadetti hanno appena ascoltato il loro comandante in capo, il presidente George W. Bush, dichiarare che «il paese è in allerta di guerra». Le forze armate americane sono in stato di allarme massimo, in codice Def Con Delta. Questo weekend, due giorni di vacanza ancora estiva, niente barbecue sulla spiaggia. Il campionato di calcio dei bambini è fermo a New York. Cinquantamila americani e americane passeranno il fine settimana a spiegare ai figli perché devono lasciarli: «Hanno distrutto il World Trade Center, mi hanno richiamato alle armi». Sono i primi riservisti, civili che ritornano in divisa. Con la National Guard un totale di un milione e trecentomila persone. Ai tempi della Guerra nel Golfo ne furono mobilitati duecentosessantacinquemila. Come difendersi? È l'America civile, l'America che passa il weekend a fare shopping, a costruire un gazebo nel giardino, a lavare l'auto, ad accompagnare i figli a danza e a baseball che si prepara alla guerra, «campagna lunga e sostenuta» dice il vice ministro della Difesa, il falco Paul Wolfowitz. E tutti hanno da rispondere alla domanda che Sonya Finley impone ai suoi studenti, futuri ufficiali: «Guerra o libertà? Libertà o sicurezza?»\nL'equazione della professoressa Finley, una bruna con le spalline e la fama di severissima agli esami, chiede agli Stati Uniti d'America: «Che paese volete essere? Come volete guidare il mondo? Che futuro darete ai vostri figli?» Chi non ama gli americani li dipinge come una nazione di ciccioni viziati, che sfrutta il resto del mondo, bombardando chiunque osi alzare la testa. È una caricatura, ma di certo la sconfitta subita a Manhattan davanti a un nemico senza volto elimina tanti equivoci sul futuro e la strategia degli Usa, in pace e in guerra. In polvere, con il World Trade Center, l'illusione del ministro Rumsfeld che lo Scudo spaziale possa isolare gli americani dai mali del mondo, colpendo, come birilli, i missili lanciati dai paesi «pirati». Non sarà cosí e Rumsfeld, un pragmatico che già aveva collaborato con il presidente Ford, è il primo a rendersene conto, raffreddando gli entusiasmi per le Guerre stellari. La sicurezza degli Stati Uniti, dell'Europa e del resto del mondo libero si conquista faticosamente, ogni giorno, con la politica, la diplomazia, e le armi. Le campagne aeree indolori della Guerra del golfo e dei Balcani, appartengono al secolo passato. Il presidente Bill Clinton aveva lanciato raid isolati contro basi terroristiche in Africa e in Asia nell'estate del 1998. Ronald Reagan aveva fatto bombardare dalla vecchia corazzata New Jersey la costa dei Libano nel 1983, in rappresaglia per l'attentato che aveva distrutto la caserma dei marines a Beirut. Gli esperti concordano adesso nel giudicare inutili questi blitz. Visti alla sera sul video, alla Cnn, i bombardamenti danno un senso di potenza all'opinione pubblica, ma il loro risultato è per lo piú di uccidere donne e bambini innocenti, civili inermi, offrendo nuove leve al terrorismo e argomenti alla sua propaganda e ai supporter in Occidente.\n«Libertà o sicurezza?» La sfida davanti agli Stati Uniti è terribile. Occorre mobilitare il consenso della Russia e la neutralità della Cina. Occorre che la Nato sia unita, non dalle belle parole sull'Articolo Cinque, che impone a ogni Stato membro di schierarsi con gli altri, se attaccati, ma da una seria disposizione a battersi. È necessario ricordare all'Onu che c'è agli atti una risoluzione da tutti condivisa contro il terrorismo come metodo di lotta politica, e dunque ricordare al segretario generale Kofi Annan, che nel corso della guerra sarà insignito dal Premio Nobel per la Pace, che è stata colpita la città da sempre ospite del Palazzo di Vetro delle Nazioni Unite e la piú vicina alla sua filosofia multiculturale e multirazziale. Non sarà la «guerra di vendetta degli americani»: può essere, con il protocollo già concesso dall'Onu, una campagna solidale contro il terrorismo e l'intolleranza. Il Pakistan del dittatore Pervez Musharraf è un altro tema difficile. Senza un suo - sia pure cauto - aiuto, ogni azione militare in Afghanistan sarebbe non soltanto difficile, ma pressoché impossibile. Aiutare il regime pakistano, intollerante e autoritario, potrebbe rinnovare l'errore commesso a Kabul, quando la Casa Bianca di Reagan, per contrastare i sovietici invasori, sviluppò la mostruosa creatura del terrorismo di Osama bin Laden. Senza contare che l'India, che stava ravvicinandosi agli Usa, è preoccupata dall'intesa con Musharraf. Quando chiedete agli esperti di strategia: «Qual è l'area piú pericolosa del mondo?», la risposta dei piú accorti è: «La frontiera indopakistana in Kashmir». E adesso, tutto intorno, la guerra si addensa.\nAddio alle Torri gentili\n«Le fatiche del cronista non fanno notizia» è lo slogan che ogni studente della scuola di giornalismo della Columbia University, sul campus con i prati verdi alla frontiera di Harlem, deve imparare subito. E non solo: le emozioni del cronista, i suoi sentimenti, i sorrisi, le lacrime, le paure, le incertezze, i dubbi, le soddisfazioni e le nostalgie non fanno notizia, mai. È il cardine del mestiere e violarlo mette a rischio l'equanimità e il rapporto di franchezza e lealtà con lettori e lettrici. Eppure, scrivendo questo diario dalle macerie di New York, mi è spesso sembrato che solo negando la massima del mio professore Ken Goldstein alla Columbia, potessi davvero restituire l'impatto, la violenza, la brutalità dell'attacco che ha sterminato 6398 vite innocenti.\nSolo parlando come si usa con i familiari a cena, «Hai saputo? M. aveva fatto colazione alle Torri la stessa mattina e, bevuto il caffè, si è salvato per una manciata di minuti». Solo riportando le voci dirette di New York, «Cari genitori, vi comunichiamo che la piccola A. è stata ritirata dai genitori dalla classe di asilo frequentata da vostra figlia. Suo papà è scomparso nella distruzione delle Torri, l'undici di settembre e la famiglia ha deciso cosí...», solo cosí potessi raccontare una strage che ha mutato il mondo e fatto debuttare il secolo nel buio. Ogni mattina, accompagnando mia figlia sull'autobus giallo che la porta a scuola, non riesco, legandole la cintura di sicurezza sul grembiulino verde chiaro, a non dare un'occhiata al posto vuoto dove sedeva A.\nLe fatiche del cronista non fanno notizia, non lo dimenticate. E quindi non posso scrivere della scuola di vela, sotto le Torri Gemelle, un'istituzione cosí tipica di New York, volontari, ragazzi e ragazze appassionati di mare che dànno lezioni ai marinai della domenica. Le virate sotto il World Trade Center, vele spiegate al ponte di Brooklyn, lasciarsi alle spalle la Statua della Libertà, a dritta Ellis Island, dove sbarcavano gli emigranti. L'esame con il recupero del fantoccio, «uomo in mare!», l'equipaggio promosso o bocciato tutto insieme, agguantare la sagoma nell'acqua rugginosa, mentre il compagno timoniere cerca di evitare i giganteschi traghetti verso Staten Island, 25 centesimi, 500 lire, la crociera piú economica al mondo. Sullo sfondo la Casa del marinaio, l'ospizio per vecchi lupi di mare che fu diretto dal fratello di Melville, Moby Dick a Manhattan.\nDopo ogni manovra, fradici di spuma, alzare gli occhi e vedere la mole argentata delle Torri brillare benigna come un faro, certezza di approdo, di stabilità, di sicurezza, eleganza e progresso. Le ho riviste ieri le Torri, sono andato a salutarle. Ho rimesso i piedi sulla cenere gialla, cemento, intonaco, polvere di arazzi di Mirò carbonizzati, schegge dei mobiles di Calder fusi, documenti vaporizzati e naturalmente, come non pensarci? polvere di uomini e donne come nei crematori nazisti. All'angolo tra Broadway e Maiden Street, un passaggio che hanno battezzato «Canyon degli eroi», si cammina in punta di piedi, come nelle cattedrali antiche dove il pavimento è lastricato di tombe in marmo. Il popolo del World Trade Center vola intorno a noi con la brezza dal mare. Per vedere il cratere con il milione e duecentomila tonnellate di macerie fumanti per il rogo che arde ancora sottoterra e che ancora brucia acre la gola, la postazione migliore è dietro Liberty Street, la vera culla di New York.\nIl mondo dopo l'undici settembre\nQueste pagine sono nate come un diario tenuto sul quotidiano «La Stampa», dal giorno dell'attacco a New York e Washington in avanti. Il loro solo valore è di notazioni personali svolte in pubblico, nel tentativo di comprendere che cosa davvero stia accadendo, condividendo con i lettori e le lettrici analisi, aneddoti, spunti di riflessione. Si tratta di uno strumento giornalistico tradizionale, la cronaca, caduto in disuso da qualche tempo ma che invece è, quando la Storia decide di mutare pagina, ancora assai utile.\nL'undici di settembre 2001 la Storia ha davvero voltato pagina. Credo che nessuno di noi, ancora, riesca a comprendere fino in fondo come la nostra vita non sarà mai piú uguale. Come le nostre esistenze, individuali e di comunità, siano per sempre mutate. Guardate lo scacchiere internazionale. Gli Stati Uniti perdono l'illusione di essere la sola superpotenza superstite al mondo. Nel 1988 il professor Paul Kennedy aveva fatto scalpore con il suo saggio su The Rise and Fall of Great Empires che ombreggiava il declino dell'impero americano sulla falsariga delle potenze europee. L'anno dopo il filosofo Francis Fukuyama aveva argomentato nel suo saggio La fine della stotia che, caduti il Muro di Berlino e il comunismo, l'avvenire era un quieto governo liberale diffuso. «Sai cosa mi preoccupa di piú?» mi disse Fukuyama a Washington, corrugando il suo gentile volto dai lineamenti giapponesi: «Che ci annoieremo. Ci annoieremo moltissimo. Non accadrà piú nulla». Cinque anni piú tardi Samuel Huntington divenne il pupillo intellettuale dei media con il suo The Clash of Civilization, lo scontro delle civiltà. Il mondo ridotto a pochi bacini politico-culturali in lotta tra di loro, con Islam e Cristianità ai ferri corti.\nKennedy, Fukuyama e Huntington sono studiosi seri. Ognuno di loro ha individuato un seme, un filo, un'onda della nuova Storia. Nessuno ha avuto ragione in pieno ma intrecciare le loro prospettive è utile. In un certo senso è proprio la pars destruens delle loro teorie che ci viene in soccorso, piú che le tesi impugnate. È vero che l'America declina. Ma proprio mutando, gli Usa assorbono culture e modi di vita prima estranei che, anziché dividerli, li rendono piú forti. È vero che il divide, lo spartiacque ideologico è venuto meno. La vittoria nella Guerra fredda non si è ottenuta solo per il fallimento economico e sociale dell'impero sovietico. Ma anche, soprattutto sostiene la saggista Barbara Spinelli, con la débacle morale del Pcus. Quando il commediografo e futuro presidente ceco Vaclav Havel denuncia la vacuità morale del breznevismo, la vittoria occidentale è già garantita. È stato facile per la sinistra europea piú goliardica irridere lo slogan del presidente americano Ronald Reagan: «L'Urss è l'impero del male». Ma tale appariva il dominio sovietico a tanti cittadini del mondo.\nLa Storia non è finita. L'undici settembre ha aperto una guerra che non passa solo dalle gole dell'Afghanistan o dalle metropoli insanguinate dai terroristi. Passa, soprattutto, dalle nostre coscienze. Quando Osama bin Laden sfida l'Occidente, non lo fa in nome della giustizia sociale. Bin Laden non è Che Guevara. Non ha la nobile utopia dei paesi afroasiatici riuniti in conferenza a Bandung nel 1955, in cerca di una direzione alternativa a quella coloniale. Rampollo di un clan miliardario, sia pure di recente ricchezza, convertito all'Islam ortodosso dopo una gioventú dissoluta, Bin Laden si forma combattendo in Afghanistan contro «l'impero del male» sovietico, grazie ai fondi, all'organizzazione e al training politico e militare della Cia. Tornato in patria, in Arabia Saudita, dopo la sconfitta sovietica, si scandalizza per la presenza di truppe americane, «infedeli», di stanza presso i luoghi sacri musulmani, soprattutto la Mecca. Ne chiede l'allontanamento, traffica ricatti e complicità con il regime saudita, finché non gli viene revocata la cittadinanza.\nBin Laden contesta la leadership di Riad, ma non contesterà mai le ingiustizie sociali imperanti a Riad. Non si interroga sui profitti del petrolio o del cemento, che hanno reso ricca la sua famiglia, né ha interesse a battersi perché si organizzino sindacati o rivendicazioni economiche. Insisto: il contratto che Bin Laden propone all'Occidente è nitido, ritiratevi dal mondo islamico, abbandonate Israele alla sua sorte, non impicciatevi e vi lasceremo in pace. È assai probabile che, se assumesse il controllo dei paesi musulmani, Bin Laden contratterebbe con gli Usa e l'Europa accordi sul greggio, piú o meno come hanno fatto finora gli altri raiss della zona.\nMa, e qui non funziona piú il paradigma di Huntington, Bin Laden è irriducibile contro i leader arabi e musulmani che non adottano la sua visione fondamentalista del Corano e del mondo. Con i leader occidentali, alla fine, i leader fondamentalisti possono anche coesistere, a malincuore. Ma devono muovere guerra senza quartiere ai «moderati». Un accordo di pace giusto e razionale in Medio Oriente, regimi arabi che permettano l'istruzione della donna, semplici misure di libertà di culto e di movimento, apertura minima al mondo esterno, sono per Bin Laden e i suoi seguaci, come per la setta dei Taleban a Kabul, eventualità sciagurate, da colpire con anatema.


Adozione Pastore maremmano da Volontario a Bologna, cani Pastore maremmano in Adozione - abramo - splendido maremmano del 10/01/2017\nAdozione abramo - splendido maremmano\nCanile Di Calderara Di Reno 10/01/2017\ndata di nascita: 3/3/2005abramo, che splendido maremmano!\nabramo è un cagnone dal carattere forte e determinato, quando è stato ritrovato aveva un'orrenda catena al collo.\nabramo nonostante ciò è rimasto comunque un bonaccione, lo conquisti con poco, basta un bocconcino gustoso!\ne' testardo, vivace e ha molto energia, da vero maremmano!\nil canile per lui è veramente stretto, avrebbe bisogno di un bel giardino in cui correre sereno.\nnon consigliato con bambini.\ne' impossibile non notare abramo, è enorme e con due occhioni che perforano, con tanta voglia di vivere.\nnon ha mai avuto una vera possibilità per essere felice, non sarebbe ora che qualcuno gli desse la possibilità di tornare un vero cane?!\ncerchiamo per lui adozione consapevole, con persone che conoscano bene questa razza e gli lascino i suoi spazi e tempi.\nha avuto un tumore della pelle curato.no box- no catena\nadottabile in tutto il nord italiase le referenti non rispondono inviare un sms e verrete richiamati:\nCiao Canile Di Calderara Di Reno, ti contatto per l'annuncio abramo - splendido maremmano,\nbigga gigantesca e tenerissima ...\ncuccioli mix maremmano labrador ...\npastore maremmano (abruzzese)\nAnnunci di cani taglia grande Pastore maremmano\nabramo - splendido maremmano


Giochi, il Tar di Aosta respinge il ricorso di Slot Café – Aosta News, notizie di cronaca, informazioni sportive, news, eventi e spettacoli della Valle d'Aosta\nSecondo il Tribunale amministrativo di Aosta il Comune di Aosta può stabilire limiti orari per le attività delle sale da gioco\nGiochi, il Tar di Aosta respinge il ricorso di Slot Café.\nIl Comune di Aosta può stabilire limiti orari per le attività delle sale da gioco.\nLo stabilisce il Tar regionale nella sentenza con la quale respinge il ricorso della MGroup srl, titolare della Slot Café di via Chambery contro il regolamento comunale che prevede un’apertura complessiva di otto ore al giorno (dalle 10 alle 12, dalle 14 alle 16, dalle 18 alle 20 e dalle 22 alle 24).\nI giudici sottolineano che il regolamento di Aosta «risulta essere stato emanato in perfetta coerenza» con quanto previsto dalla legge regionale contro la ludopatia, che prevede le stesse fasce orarie di attività.\nTale norma «non avrebbe consentito al Comune di ampliare il numero delle ore complessive di apertura delle sale giochi, essendo permessa soltanto – ma ciò non è avvenuto – una ulteriore riduzione dei predetti orari».\nIl Tar ricorda inoltre che, come ribadito più volte dalla Corte Costituzionale, «alle Regioni è consentito di intervenire con misure finalizzate a prevenire il fenomeno della “ludopatia”» e che tra queste misure sono inclusi i limiti orari, con i quali «si riducono i tempi di contatto degli utenti con l’attività di gioco e di conseguenza anche l’impatto negativo che ciò comporta in termini di salute».\nTali limitazioni «non possono essere ritenute lesive della libertà di impresa», visto che questa «non può svolgersi in contrasto con l’utilità sociale o in modo da recare danno alla sicurezza, alla libertà, alla dignità umana».\nClasse 1990 Chiabotto, software engineer di Montjovet sviluppa giochi in scatola pubblicati in 8...\nPubblicato da Erika David il 02/12/2020


Beautiful, anticipazioni americane: agguato, Justin è incontrollabile\nHome » Beautiful, anticipazioni americane: agguato a sorpresa, Justin è incontrollabile\nBeautiful, anticipazioni americane: agguato a sorpresa, Justin è incontrollabile\nNelle anticipazioni americane di Beautiful Justin ha un piano e per raggiungerlo andrà anche contro la legge\nHope e Liam (Screenshot)\nNelle nuove anticipazioni americane della soap opera Beautiful la situazione si farà davvero complicata tanto da mantenere sulle spine anche i fan più accaniti.\nLiam, come ormai è già noto, è stato arrestato per via dell’assassinio di Vinny nell’incidente stradale. Poco dopo di lui, sarà anche Bill a finire dietro le sbarre.\nNelle puntate Thomas riuscirà a scoprire che Vinny non è stato ucciso dall’incidente, bensì è stato vittima di un piano ancora più subdolo per incastrare Liam, sacrificandosi. Il problema sarà Justin che farà lavoro sporco… vediamo nello specifico cosa succederà nelle puntate americane…\nPotrebbe interessarti anche >>Ballando con le stelle, istrione e provocatore: arriva il ‘top player’\nAnticipazioni americane Beautiful, Justin gioca sporco per via dei suoi interessi\nL’interesse vero e proprio di Vinny era quello di riuscire ad allontanare Liam dalla Logan. Proprio per questo Walker ha provato a manomettere anche il test del Dna per far sì che il figlio risultasse di Liam e non del fidanzato Finn.\nIl piano salterà quando si capirà che il padre del figlio di Steffy è il dottore: proprio questo il momento in cui Vinny arriverà ad escogitare un altro piano e questa volta davvero folle. Si lancerà sotto l’automobile in corsa di Liam in modo da incastrarlo: ecco perché quest’ultimo finirà dietro le sbarre davvero, ma per un omicidio non commesso.\nPotrebbe interessarti anche >>Gerry Scotti, il conduttore torna col botto: la rinascita dopo il buio\nThomas capisce tutto e vuole spiegare tutta la verità a Justin portandogli le prove: qui si scoprirà ancora un altro inganno perché l’avvocato non sarà veramente interessato a mostrare il video-prova, tanto da rinchiudere ‘la spia’ in una gabbia in un seminterrato.\nBill e Liam, insomma, devono essere condannati: Justin puntava solo alla Spencer Publication. Come finirà? I due saranno costretti alla condanna oppure verrà fuori la verità?


28.11.2018 - Verona - «Il Biondino della Spider Rossa. Misantropia e misoginia dei media» - GrilloNews.it\n28.11.2018 – Verona – «Il Biondino della Spider Rossa. Misantropia e misoginia dei media»\n« 28.11.2018 – Soave (Vr) – CinemAfricano: proiezione di «Watatu»\n29.11.2018 – Tregnago (Vr) – Doppia intervista agli autori Matteo Bussola e Paola Barbato »\n«Il Biondino della Spider Rossa. Misantropia e misoginia dei media nei casi giudiziari di violenza sulle donne». È il tema della conferenza, organizzata da Fidapa Verona Est e Associazione culturale ProsMedia, per mercoledì 28 novembre 2018, alle 17, nella Sala Galtarossa al Museo degli Affreschi (Tomba di Giulietta), in via Luigi da Porto n.5, a Verona.\nTiziana Sartori, direttore dell’Osservatorio Monografie d’Impresa, dialogherà con gli autori del libro «Il Biondino della Spider Rossa. Crimine, giustizia e media», che ricostruisce a quasi mezzo secolo di distanza il caso di Milena Sutter.\nLa conferenza rientra nel programma –promosso dal Comune di Verona– per la Giornata Internazionale per l’eliminazione della violenza sulle Donne.


novembre 2017 – Sporting Audax San Severino\nCoppa Italia, 8′ di Finale – Sconfitta a Giffoni Valle Piana ma la qualificazione resta ancora una questione aperta\nGIFFONESE – SPORTING AUDAX 4-3\n1.Melella, 2.Pisacane, 3.Garaffa, 4.Muro, 5.Lioi, 6.Basso, 7.Tolino, 8.Troisi, 9.Vassallo, 10.Sandrigo, 11.Conte, 13.Capodanno S., 14.Capodanno V., 15.Coppola, 17:Di Vece, 18.Pellegrino.\nAll. Vincenzo Giannattasio\n1.Pagano, 2.Consalvo, 3.Curci, 4.Abate, 5.Riganti, 6.Nigro, 7.Tabatabie, 8.Festa, 9.De Luca, 10.Gagliardi, 11.Altimari, 12.De Sio, 13.Delle Donne, 14.Varriale, 15.De Angelis, 17.Orabona.\nArbitro: Christian De Angelis della sez. di Nocera Inf.\nMarcatori: Nel primo tempo al 25’ Sandrigo (G), al 31’ Tolino (G), al 34’ Altimari (S) su rigore. Nella ripresa al 2’ De Luca (S), al 30’ Sandrigo (G), al 35’ Capodanno (G), al 42’ Abate (S).\nNote: Cielo coperto con leggera pioggia, spettatori circa 100, terreno in discrete condizioni. Amm.:Muro, Conte, Coppola e Pellegrino per la Giffonese; Nigro, Tabatabie e Curci per la Sporting Audax.\n8a Giornata – Anche contro il Vignale il bomber Orabona cala il tris\nIn un clima all’inglese, al Settembrino di Fratte, due squadre come Sporting Audax e Vignale Calcio cercavano risposte sulle loro reali possibilità in questo campionato di prima categoria. Entrambi, chi prima e chi dopo, erano reduci da un confronto con la Polisportiva Baronissi che ha fatto da cartina al tornasole consegnando al campionato una Sporting Audax più in palla e soprattutto più attrezzata a far gioco.\nLa Sporting si presentava con le solite assenze in difesa dopo che in settimana era arrivata la notizia dei controlli positivi per Bevilacqua che dovrà anche lui operarsi al crociato del ginocchio destro. Il Vignale, invece, effettuava qualche tour over ma senza snaturare la propria squadra.\nPronti via ed a partire meglio è il Vignale che prende in mano il pallino del gioco: appena al 2’ Abate A. scatta in netto fuorigioco riuscendo a concludere a rete ma Della Spada fa buona guardia. Passa un minuto e Pisapia fa intendere a De Caro che non sarà una giornata piacevole, producendosi in un fallaccio che l’arbitro Vitiello non può fare a meno di sanzionare con il giallo. Il Vignale preme sull’acceleratore e Marantino al 5’per poco non fa fuori Della Spada con un tiro in diagonale, ma la mira latita. Il gioco dei rosanero si materializza in un pressing asfissiante ma la Sporting è padrona del suo “giro palla” e Abate A. si oppone scorrettamente, l’arbitro vede e provvede: 2°giallo per la squadra allenata da Mister Rallo. Il proverbiale primo quarto d’ora è passato e come sempre accade nelle partite dei neroverdi la squadra si scuote e comincia a far vedere di che pasta è fatta: al 16’Altimari tira forte ma fuori. Un minuto dopo è Festa a provare la conclusione dal limite ma il pallone finisce ancora al lato. Al 19’ Moscariello si guadagna una punizione dal limite che batterà lui stesso: Della Spada para da campione.\nRisponde subito la Sporting con Orabona che ricevuto la palla da una sponda di De Angelis tira forte e teso in diagonale ma il palo pieno gli dice di no. Ormai è la squadra di Mister Esposito a fare la partita con le sue geometrìe e le sue giocate: corre il 25’ quando Abate batte una punizione per De Angelis, l’attaccante colpisce di testa con precisione ma Bufano si fa trovare pronto.\nAl 42’ la Sporting passa: Curci si produce in una deliziosa percussione sulla destra per poi mettere al centro dove Orabona si avventa come un falco portando i suoi in vantaggio. Passa un minuto e i neroverdi potrebbero raddoppiare: Abate lancia alla perfezione De Caro sulla sinistra che rientra ed effettua un tiro alla Insigne ma la mira rimane alla De Caro, e la palla termina a lato.\nLa ripresa inizia come era terminato il primo tempo e cioè con la Sporting che prende l’iniziativa, la partita inizia a diventare nervosa con il Vignale che non ci sta e prova a innervosire i locali, ne fa le spese però l’allenatore Rallo che viene mandato anzitempo negli spogliatoi dall’arbitro Vitiello. Tutto sembra procedere per il meglio per gli uomini di Mister Esposito ma come spesso accade il pericolo è dietro l’angolo e al 7’ Cingolo non si fa pregare e porta i suoi al pareggio con una furbata in area. La Sporting ha il merito di non disunirsi, ormai i ragazzi di capitan Orabona hanno assimilato la sicurezza dei propri mezzi e riprendono a macinare gioco. Il Vignale cerca di bloccare i neroverdi con le buone e le cattive e Abate A. guadagna anzitempo la via degli spogliatoi per un fallaccio sul portiere Della Spada. Passa solo un minuto e Bisogno si fa ammonire confermando il nervosismo della sua squadra. La Sporting pensa a fare gioco e al 16’ Festa lancia in area Orabona che impatta sul portiere Bufano, provvidenzialmente tuffatosi verso le sue gambe. Il Vignale in dieci uomini cerca di irretire gli avversari che abboccano alle provocazioni: guadagnano il giallo Caldarelli e Festa rispettivamente al 19’ e al 21’.\nAl 28’ la svolta della gara: Cingolo su cross dalla destra colpisce perfettamente schiacciando di testa, Della Spada si inarca e para alla grande. Mister Esposito capisce che bisogna premere il piede sull’acceleratore e inserisce Gagliardi al posto dell’esausto Altimari. Il tecnico di Castellammare non si accontenta e urla dalla panchina spronando i suoi: il messaggio è subito recepito e al 31’ Caldarelli cavalca sulla fascia destra prima di crossare per Orabona che appostato sul secondo palo insacca di testa tra il tripudio dei compagni in campo. La festa dei neroverdi però non va giù ai componenti del Vignale che scatenano una squallida rissa, ne fanno le spese Festa e Riganti per la Sporting e Palo per il Vignale.\nIl destino della gara sembra ormai segnato e l’ingresso di Nigro serve solo a gestire la gara, ma in agguato c’è il falco Orabona che non si ferma più e al 42’ su perfetto cross di Gagliardi insacca di testa il gol del tre a uno guadagnandosi il pallone di gara.\nPer il resto, appena il tempo di annotare un fallo da rosso di Bisogno su Caldarelli, prontamente sanzionato da Vitiello, e i tre fischi dichiarano che la Sporting può dire la sua in questo campionato ed è la prova che chi lavora per il bel gioco alla fine viene premiato.\nSPORTING AUDAX – VIGNALE CALCIO 2009. 3 – 1\nSPORTING AUDAX: 4.3.3\n1.Della Spada, 2.Caldarelli, 3.De Caro, 4.Abate, 5.Riganti, 6.Delle Donne, 7.Altimari, 8.Festa, 9.Curci, 10.Orabona, 11.De Angelis, 12.Pagano, 13.Nigro, 14.Consalvo, 15.Tabatabie, 16.De Luca, 17.Gagliardi, 18.Martini.\nVIGNALE CALCIO 2009: 4.4.2\n1.Bufano, 2.Pisapia, 3.Viscido, 4.Baldi, 5.Citro, 6.Bisogno, 7.Marantino, 8.Parisi, 9.Cingolo, 10.Moscariello, 11.Abate A., 12.Leo, 13.Palo, 14.Scarpinati, 15.Naddeo, 16.Somma, 17.Camorani.\nAll. Manolo Rallo\nArbitro: Gennaro Vitiello della sez. di Torre del Greco.\nMarcatori: Nel primo tempo al 42’ Orabona (S). Nella ripresa al 7’ Cingolo(V), al 31’ e al 42’ Orabona (S).\nAmm.: Caldarelli e Festa per lo Sporting Audax, Pisapia, Bisogno e Abate A. per il Vignale Calcio 2009.\nEspulsi: Riganti e Festa per la Sporting Audax, Palo, Bisogno e Abate A. per il Vignale.\nNote: Cielo coperto, spettatori circa 150, terreno in discrete condizioni.\nCoppa Italia, 16′ di Finale – Con Nigno e Orabona “boom boom” schiantato il Giffoni Sei Casali e turno superato a sorpresa!\nIl Giffoni Sei Casali esce tramortito dalla gara di ritorno dei sedicesimi sul terreno amico del “Giannattasio” e dice addio alla kermesse regionale. Un autentico suicidio di una squadra che, forte del 2-0 conquistato all’andata, nella ripresa è caduta sotto i colpi di Orabona ed è stata meritatamente sconfitta dai ragazzi di Esposito. Senza Brigantino e Bracciante squalificati e con Minella e Voto indisponibili, mister Di Muro ha schierato le seconde linee in campo. Nel primo tempo la prima vera occasione capita a De Caro con un tiro in posizione defilata che centra il palo pieno e termina fuori. Salzano prende le misure alla difesa ospite e al 18’ la trafigge con un tiro a giro dal limite su cui Della Spada non può nulla. Lo Sporting Audax non demorde e al 26’ perviene al pari con l’ariete Nigro, abile a superare in elevazione Di Domenico e a infilare Cuccurullo su cross pennellato da Anastasio su punizione. Al 38’ ci riprova Salzano sempre di precisione, ma questa volta la conclusione del fantasista termina di poco alta. Nella ripresa mister Esposito inserisce Orabona al posto di Martini e la musica cambia. Al 52’ una punizione dal limite viene girata nel “sette” dall’esperto bomber, gol che riapre il match e taglia le gambe ai giallorossi. In contropiede il Sei Casali cerca di colpire con i vari Cataldo e Iacovazzo, ma la difesa salernitano-vietrese si difende a dovere. Si giunge al minuto 80’ con Orabona che di testa indirizza gli ospiti agli Ottavi, per poi chiuderla definitivamente ancora su punizione all’87’ con un grande tiro che lascia di stucco Cuccurullo. Grande impatto sulla gara del bomber ex Vietri Baia e Olympic Salerno, mentre il Sei Casali esce mestamente e meritatamente dalla competizione. Ora testa al campionato e alla gara di sabato a Cava dè Tirreni contro la Valle Metelliana.\nGIFFONI SEI CASALI – SPORTING AUDAX 1-4\nGIFFONI SEI CASALI: Cuccurullo, Fierro, Bifulco, De Pascale (64’ Coppola), Malangone, Di Domenico (59’ Iovane), Fasulo (59’ Giannattasio), Tedesco, Cataldo, Salzano (64’ Mazzeo), Iacovazzo. Allenatore: Di Muro.\nSPORTING AUDAX: Della Spada, Consalvo (64’ Rodia), Caldarelli, Anastasio, Riganti, Nigro, Altimari (90’ Fiorillo), Gagliardi, Martini (46’ Orabona), Tabatabie, De Caro.\nA disposizione: Pagano, Delle Donne, Festa, Saulle. Allenatore: Esposito.\nARBITRO: Tisi di Salerno.\nRETI: 18’ Salzano (G), 26’ Nigro (S), 52’, 80’ e 87’ Orabona (S).\nNOTE: serata fresca, spettatori 50 circa. Ammoniti Di Domenico, Coppola, Mazzeo (G), Caldarelli, Riganti (S).\nda www.salernoinweb.it – 15 novembre 2017\n6a Giornata – Torna il sorriso in casa Sporting Audax: battuto il Baronissi\nLa Sporting Audax si aggiudica una partita delicatissima, non senza patemi d’animo, sciorinando il solito bel gioco ma regalando le consuete amnesie difensive che consentono alla Polisportiva di crederci fino alla fine.\nIn effetti oggi la Sporting ha dovuto lottare contro tutti e contro tutto per uscire da una situazione di classifica che si faceva a dir poco preoccupante, a discapito di buone prestazioni sotto il profilo del gioco.\nAi nastri di partenza la Sporting si presentava con la difesa in emergenza: agli infortunati Orilia, Saulle e Bevilacqua si aggiungeva l’assenza di Riganti, fresco papà per la nascita della bella Elvira.\nLa Polisportiva Baronissi invece schierava una formazione al completo con gli ex Bracciante e Bassi a dimostrare tutto il loro valore.\nPronti via e la Polisportiva parte a razzo chiudendo la Sporting nella loro metà campo per i primi 6 minuti con un pressing alto che sorprende gli uomini di mister Esposito.\nBisogna aspettare il minuto 9 quando la Sporting si scuote e comincia a macinare le sue proverbiali trame di gioco: Altimari riceve a centrocampo e serve Rodia che lancia Abate, oggi schierato interno a sinistra, millimetrico cross per Orabona ma Di Pace si presenta con un’ottima parata.\nPassano due minuti e i neroverdi pervengono al vantaggio: Abate lancia alla perfezione Orabona in area che tira a colpo sicuro, Di Pace para ma non trattiene, in agguato c’è De Angelis che non perdona in tap-in, 1 a 0.\nLa Polisportiva tenta di reagire ma oggi la Sporting è un fiume in piena e aumenta i ritmi della gara: al 13’ Abate, oggi incontenibile, strappa palla sulla trequarti e spara un tiro che ancora Di Pace para a terra come può.\nLa Polisportiva tenta di arginare le folate avversarie e il solo Bracciante fa quello che può ma oggi i meccanismi dei salernitani girano alla perfezione: al 19’ il raddoppio, azione da manuale sulla sinistra, Altimari lancia Abate in posizione di laterale sinistro, l’ex capitano entra in area cercando la linea di fondo e crossa per Orabona che al volo non perdona l’incolpevole Di Pace.\nLa Sporting Audax ormai gioca a memoria e prima De Angelis e poi Orabona potrebbero arrotondare il risultato, ma come si sa il calcio è il gioco più imprevedibile che c’è e nulla è scontato e puntualmente l’inaspettato accade: minuto 31’ Esposito si inserisce bene in area sulla sinistra, la difesa si lascia sorprendere e il n.11 di Baronissi insacca con un perfetto diagonale. Nell’azione si infortuna anche Delle Donne che dovrà lasciare posto nella ripresa a Curci obbligando Mister Esposito ad inventarsi ancora una volta il pacchetto difensivo.\nLa Polisportiva si accorge che i neroverdi hanno accusato il gol e l’infortunio e tentano di aggradire l’avversario: al 35’ su errore di De Caro per poco Citro non ne approfitta ma Della Spada fa buona guardia.\nNella ripresa ci si aspetta una Sporting guardinga per le note difficoltà difensive ma il tecnico di Castellammare le risolve nel modo migliore: intensificando gli attacchi.\nE allora al 5’ Orabona lanciato da Abate si invola tutto solo verso Di Pace, Bracciante non può far altro che stenderlo, fallo da ultimo uomo ma l’arbitro D’Ambrosi non considera tale l’irregolarità e concede solo una punizione dal limite. Batte Orabona forte e preciso, ancora Di Pace si produce in una parata miracolosa.\nDopo tre minuti Orabona riceve in area e si produce in una sforbiciata magistrale, ancora l’estremo portiere di Baronissi tocca di quel tanto da dare una traiettoria beffarda che sbatte sulla traversa e torna in campo tra la disperazione dell’attaccante salernitano.\nMister Avellino capisce che bisogna fare qualcosa e inserisce Landi al posto di Esposito.\nAl 12’ Di Pace effettua il suo ultimo miracolo: Orabona lancia De Angelis che spara a botta sicura, il pipelet biancazzurro para e si infortuna, al suo posto il giovane Bassi già protagonista nelle fila della Sporting.\nIl liet-motiv non cambia, la Sporting ad attaccare e il Baronissi a cercare di contenere:\nal 27’ il gol capolavoro del 3 a 1, Caldarelli lancia Orabona che crossa al volo per Altimari che non fallisce il bersaglio, azione davvero da manuale.\nA questo punto Mister Esposito dà spazio a Tabatabie per Altimari e ad Anastasio per De Angelis, ma la musica è la stessa.\n38’ Curci crossa per Orabona che colpisce di testa di poco fuori.\nPassano due minuti e Tabatabie serve Caldarelli che spedisce ancora al lato.\nAl 41’ Siani tira debolmente fuori alla destra di Della Spada.\nAl 42’ Consalvo rileva Caldarelli e De Luca Orabona.\nGiusto il tempo di distrarsi e Landi F. ricorda a tutti che il Baronissi non si è arreso e batte l’incolpevole Della Spada su uno svarione della difesa neroverde.\nMa oggi è finito il tempo dei regali e dei rimpianti, la Sporting porta in porto meritatamente una vittoria che meglio rispecchia il valore della squadra del Presidente Abate, un gruppo di giovani promettenti che crede nel progetto della società salernitana, il resto lo scopriremo vivendo…\nSPORTING AUDAX – POLISPORTIVA BARONISSI 3 – 2\nSPORTING AUDAX: 4.3.3.\n1.Della Spada, 2.Caldarelli, 3.De Caro, 4.Rodia, 5.Nigro, 6.Delle Donne, 7.Altimari, 8.Festa, 9.Abate, 10.Orabona, 11.De Angelis, 13.Consalvo, 14.Curci, 15.Tabatabie, 16.De Luca, 17.Fiorillo, 18.Martini, 19.Anastasio.\n1.Di Pace, 2.Di Nicola, 3.Mencherini, 4.Bracciante, 5.Rago, 6.Cilento, 7.Rinaldi, 8.De Santis, 9.Citro, 10.Cretella, 11.Esposito, 12.Bassi, 13.Genovese, 14.Landi T., 15.Pecoraro, 16.Landi F., 17.Bracuti, 18.Siani.\nAll. Angelo Avellino\nArbitro: D’Ambrosi della sez. di Nocera Inferiore.\nMarcatori: Nel primo tempo al 11’De Angelis(S), al 19’Orabona (S), al 31’ Esposito (P).\nNella ripresa al 27’ Altimari (S), al 44’ Landi F (P).\nAmm.:Festa e De Angelis per lo Sporting Audax, Di Nicola, Bracciante e Cilento per la Polisportiva Baronissi.\nNote: Cielo sereno, spettatori circa 150, terreno in buone condizioni.\n5a Giornata – A Battipaglia Tabatabie firma nel finale un sofferto pari\nLa Simone Fierro butta alle ortiche una vittoria ormai fatta e per poco non ci scappa il colpaccio di una Sporting Audax mai doma, che nonostante il passo indietro sul piano del gioco, asseconda gli ordini del suo Mister (oggi tornato a sedere sulla sua panchina dopo una ingiusta squalifica) che chiedeva di muovere la classifica anche a scapito del bel gioco.\nLa Simone Fierro entra in campo con il suo collaudato 4.4.2. che posizionava la squadra di mister Serrapede nella zone alte della classifica; di contro la Sporting dopo le delusioni delle scorse gare, dovute più che altro ai risultati negativi, nonostante il bel gioco espresso, cercava a tutti i costi punti per riportare la compagine di Mister Esposito in acque tranquille per meglio collaudare le sue trame di gioco.\nPronti via e la Sporting si fa subito pericolosa al 5’ quando Caldarelli crossa per Altimari che sciupa sparando alto sulla traversa.\nLa Simone Fierro accusa il gioco dei salernitani e abbassa il suo baricentro cercando gli errori degli avversari per innescare le sue ripartenze: su una di queste al 17’ Salvati si guadagna una punizione dal limite: battuta ineccepibile e pallone nel sacco.\nE’ l’uno a zero, la Sporting annichilita non riesce a reagire, gli esterni portano troppo palla, i centrocampisti non hanno le giuste misure e in avanti il solo Orabona è vittima della difesa avversaria.\nAl 25’ finalmente un’azione degna di nota dei neroverdi: Abate scambia con Festa e lancia Orabona in area, l’attaccante effettua il suo movimento in diagonale e smarca di tacco Altimari che tutto solo a quattro metri da Trapani si fa incredibilmente ipnotizzare porgendogli il pallone tra le braccia.\nIl tempo passa e la Sporting non riesce a fare altro che spazientirsi, ne fa le spese un nervoso De Caro che viene ammonito dall’arbitro.\nLa Simone Fierro chiude le fasce e non consente di fare gioco ai salernitani, rinunciando anche al proprio gioco, annotiamo sul nostro taccuino esclusivamente un cambio, entra Di Cunzolo al posto dell’infortunato Conciilis.\nNella ripresa ci si aspetta una Sporting arrembante ma i ragazzi di Mister Esposito sembrano contratti, mentalmente timorosi e privi di quella voglia che ha caratterizzato le prestazioni della Sporting fino ad oggi e a nulla valgono le urla del proprio mister, oggi finalmente in panca ed al timone della nuova nave targata Audax.\nI ragazzi di Mister Serrapede imbrigliano i neroverdi che si innervosiscono con il passare del tempo, Caldarelli al 5’ viene ammonito dal direttore di gara che più tardi al 10’ tratterà allo stesso modo Dell’Angelo.\nUn minuto dopo Mister Esposito capisce che bisogna fare qualcosa per riacciuffare il risultato, anche rinunciando a qualche giocata di fino, e manda in campo De Angelis al posto di Abate, un attaccante per un centrocampista.\nL’attacco della Sporting riconquista peso e dignità ma inevitabilmente la squadra si allunga e le distanze si perdono consentendo all’esperta squadra di Pontecagnano di giocare di rimessa con ripartenze al cardiopalma che solo il bravo Della Spada può e sa arginare con parate davvero eccezionali.\nMister Esposito ridà equilibrio al centrocampo inserendo al 25’ Rodia al posto dell’esausto De Caro e la Sporting riparte in quarta anche perché il Simone Fierro non ne ha più e si chiude nella propria area.\nAl 29’ Rodia su punizione crossa per Caldarelli che si divora una occasione irripetibile.\nI neroverdi pressano in area i calciatori in casacca neroarancio, prima De Angelis e poi Orabona costringono l’esperto portiere di casa a parate eccezionali, ma il risultato non cambia.\nMister Esposito capisce che il Simone Fierro è groggy e le tenta tutte, al 35’ inserisce Anastasio al posto di Nigro e la squadra è votata totalmente all’attacco.\nMa è al 88’ che il mister di Castellammare di Stabia effettua il suo capolavoro cacciando dal cilindro Tabatabie e indicandogli di andare a saltare in area: dal corner batte Rodia e manco a dirlo il piccolo fantasista insacca di testa sul secondo palo, gol e capannello di compagni sull’attaccante salernitano.\nI cinque minuti di recupero potrebbero consentire alla squadra del Presidente Abate di catapultarsi in avanti per raggiungere i tre punti, e per poco Altimari non realizza, ma almeno per oggi con la fortuna i conti si pareggiano e una boccata d’ossigeno servirà a lavorare più tranquilli in attesa degli infortunati e del ritorno della dea bendata.\nSIMONE FIERRO F.C. – SPORTING AUDAX 1-1\nSIMONE FIERRO F.C.:4.4.2\n1.Trapani G., 3.Punzi, 4.Chiapparrone, 5.Coccorullo, 7.De Conciliis, 8.Dell’angelo, 9.Salvati, 10.Volpe, 11.Falcone, 13.Pellegrino, 15.Di Gregorio,17.Canigiani, 18.Peluso, 20.Tavera, 22.Zoccoli, 24.Pepe, 32.Trapani L., 77.Di Cunzolo\nAll. Iginio Serrapede\n1.Della Spada, 2.Caldarelli, 3.De Caro, 4.Abate, 5.Nigro, 6.Riganti, 7.Curci, 8.Festa, 9.Gagliardi, 10.Orabona, 11.Altimari, 12.Pagano, 13. Consalvo, 14.Anastasio, 15.Tabatabie, 16.Rodia, 17.De Angelis, 18.De Luca.\nMarcatori: Nel primo tempo al 18’Salvati (S.F.), nel secondo tempo al 88’ Tabatabie (S).\nAmm.: Nigro, De Caro, Caldarelli e Abate per la Sporting. Dell’angelo per il Simone Fierro.\nCoppa Italia, 16′ di Finale – Il Giffoni Sei Casali prenota la qualificazione vincendo a Casignano\nVa al Giffoni Sei Casali la gara di andata dei sedicesimi di Coppa Campania. A Casignano, gli uomini di mister Di Muro battono per 2-0 i locali dello Sporting Audax, con il punteggio che poteva essere più largo se non si fossero sprecate numerose palle gol. Una vittoria comunque importante per una squadra, quella giffonese, che veniva dal turno di riposo in campionato e che sarà impegnata in trasferta contro l’Honveed Coperchia. Con tante riserve in campo, i picentini cercano subito di prendere in mano le redini della partita con i vari Minella e Salzano abili a palleggiare e a innescare azioni pericolose. La prima grande occasione del match arriva al 18’ sui piedi di Minella, ben innescato da Salzano, ma il capitano giallonero trova sulla via del gol un super Della Spada che evita lo svantaggio. La reazione locale porta la firma di Abate che, su bella palla del veloce Caldarelli, per poco non inquadra lo specchio della porta. Un minuto dopo una bella azione corale ospite viene finalizzata da Salzano, con Della Spada pronto a bloccare il tiro centrale della punta giffonese. Lo stesso ex Centro Storico ci riprova in rovesciata al 32’ su bella palla di Fierro deviata da Riganti, con la sfera che termina fuori di poco.\nNella ripresa mister Di Muro inserisce Cataldo e Mazzeo al posto di Iacovazzo e Salzano e dopo 4’ proprio la punta ex Audax Salerno sfiora il gol dal limite, ma un super Della Spada dice di nuovo di no agli attaccanti ospiti. Lo Sporting Audax cerca di uscire in palleggio ma il Sei Casali tiene bene il campo e affonda il colpo al 56’: Cataldo serve Minella al limite, tiro del fantasista che viene corretto da Mazzeo sul filo del fuorigioco e regala il vantaggio ai suoi. Al 61’ arriva il raddoppio, questa volta ad opera di Iovane, abile a raccogliere una palla vagante in area salernitana e a spiazzare Della Spada. Al 25’ ci prova anche Fierro dai 25 metri (esterno di poco fuori) e al 29’ è Iovane a sfiorare la doppietta di testa su preciso cross di Minella. Da questo momento comincia il valzer dei gol divorati dagli attaccanti giffonesi, con i vari Mazzeo e Cataldo che su ben cinque palle-gol non riescono a chiudere la partita. Alla fine del triplice fischio di Villani, il Sei Casali può esultare per la bella prova delle seconde linee in campo e per un punteggio (che sta un pò stretto) favorevole in vista del ritorno.\nSPORTING AUDAX – GIFFONI SEI CASALI 0-2\nSPORTING AUDAX: Della Spada, De Caro, Caldarelli, Abate (64’ Tabatabie), Riganti, Nigro, Gagliardi, Festa, Curci, Altimari (46’ Orabona), De Angelis (69’ De Luca).\nA disposizione: Pagano, Rodia, Anastasio, Consalvo.\nAllenatore: Esposito (squalificato).\nGIFFONI SEI CASALI: Cuccurullo, Fierro, Brigantino (67’ Fasulo), Braciante, Iovane, Malangone, Bifulco (58’ Voto), De Pascale (55’ Tedesco), Salzano (46’ Mazzeo), Minella, Iacovazzo (46’ Cataldo).\nA disposizione: Coppola.\nARBITRO: Villani (Torre del Greco).\nRETI: 56’ Mazzeo, 61’ Iovane.\nNOTE: pomeriggio sereno, spettatori 50 circa. Ammoniti Caldarelli, Abate, Gagliardi (S), Brigantino, Bracciante, Salzano, Tedesco (G).\nda www.tuttocalciocampano.it – 1 novembre 2017


Redazionale sponsorizzato 03 febbraio 2016 12:30\nPresente ormai in 40 città italiane ma in continua espansione, Familydea è anche a Milano. I servizi attivi nella grande metropoli e hinterland spaziano da un ambito all’altro, questo per aiutare il più possibile le famiglie a trovare con facilità i servizi di cui hanno bisogno. Tali servizi sono erogati da cooperative sociali e associazioni che sposano i principi di trasparenza e sostenibilità, con lo scopo di creare una rete a supporto delle famiglie.\nIl principio è facile, si va sul sito Familydea Milano e ci si orienta in base alle categorie presenti: badanti, cura e salute, infanzia e adolescenza, gestione casa, scuola e formazione, servizi vari. In queste categorie si trovano i servizi correlati, spiegati nel dettaglio e si vede anche da chi sono erogati, le persone poi possono o mandare un messaggio di richiesta informazioni o acquistare direttamente il servizio tramite il portale.\nUn sistema nuovo quindi, a supporto anche della vita frenetica di tutti i giorni che spesso non dà il tempo di cercare con calma e pazienza ciò di cui si ha bisogno, finendo per rivolgersi al “sentito dire” o alla primo risultato che si trova online.\nI servizi di Familydea sono garantiti dal marchio Buy Social, una sicurezza per famiglie e consumatori. Il marchio assicura alla persona che sta acquistando beni o servizi prodotti da cooperative sociali, imprese sociali e organizzazioni no profit, che hanno a cuore le famiglie e lavorano per la comunità, dando la possibilità di inserimento lavorativo anche a persone diversamente abili o con difficoltà.\nRisparmio di tempo e sicurezza per le famiglie, senza costi aggiuntivi, infatti acquistare un servizio tramite Familydea non costa di più che contattare direttamente la cooperativa erogante. Inoltre ogni giorno vengono pubblicate news e informazioni di carattere generale o sulle attività svolte dalle cooperative nella zona di Milano. Non resta che connettersi.


La colazione perfetta per affrontare il Blue Monday - Prima colazione - Io Comincio Bene, storie, curiosità e consigli sulla colazione\nTristezza e umore negativo caratterizzano questo terzo lunedì dell’anno. Per affrontare al meglio il Blue Monday del prossimo 17 gennaio, serve proprio una dolce coccola per iniziare al meglio la giornata e far risplendere il sorriso. Dunque, quali sono i cibi che rendono felici e che possono aiutarci a superare il fatidico Blue Monday? Vi diamo qualche dritta su come creare la combinazione ideale per iniziare bene questa giornata particolare.\nLa serotonina, ormone del buonumore – Partiamo con ordine. La serotonina – nota anche come “ormone del buonumore” – è un neurotrasmettitore sintetizzato nel cervello e in altri tessuti a partire dal un aminoacido chiamato triptofano, trasportato al cervello e convertito in serotonina, che riveste assieme alla dopamina un ruolo essenziale nell’influenzare il buonumore. Come molti sanno, esiste una ben nota e documentata relazione tra serotonina e assunzione di cibo, così come tra alimentazione e umore. Basti pensare al diffuso stato di nervosismo che accompagna i primi giorni di dieta ferrea, o al senso di benessere associato all’assunzione, e ancor prima alla vista e alla percezione dell’aroma, del cioccolato o di altri cibi particolarmente graditi. Il triptofano è contenuto in molti cibi di cui si può fare scorta attraverso un regime alimentare equilibrato. Sicuramente i carboidrati rivestono una discreta importanza per far scorta di buonumore, specie a colazione.\nI consigli del nutrizionista – “I carboidrati – afferma il prof. Piretta, nutrizionista gastroenterologo e docente dell’Università Campus Bio-Medico di Roma – giocano un ruolo essenziale, in particolar modo se assunti al mattino, con la prima colazione. L’abbinamento cereali/zuccheri tipico del nostro menu a colazione, è perfetto per partire con il piede giusto – e conclude – i neuroni, per funzionare correttamente, devono avere i serbatoi pieni di energia e in particolare di glucosio che rappresenta l’esclusivo carburante da loro utilizzato in condizioni fisiologiche. In condizioni di digiuno possono lavorare anche nutrendosi di corpi chetonici ma questo rappresenta una forzatura motivata dall’esigenza”. Tra gli alleati del buonumore a colazione anche i semi oleosi come le mandorle: la frutta secca, infatti, è ricca di magnesio e aiuta a proteggere da stanchezza fisica e mentale; inoltre il latte, lo yogurt e il già citato cioccolato fondente, ricco di polifenoli, potenti antiossidanti. E poi arance, pompelmi, limoni e mandarini sono ricchi di acido folico, una vitamina necessaria a produrre serotonina, l’ormone del buonumore.


Perché Un Cattivo Sesso È Un Accorciamento Della Vita – Ada Magazine\nPerché Un Cattivo Sesso È Un Accorciamento Della Vita\nParlare di ottenere le vostre mutande in una torsione. Quando all’inizio di quest’anno un opuscolo dal British National Health Service ha annunciato, “Un orgasmo al giorno toglie il medico,” ha creato un immediato trambusto, con gli educatori e gli esperti di salute chiamando deplorevole e avviso che promuove il “rischio” di comportamento e malattie sessualmente trasmissibili.\nVa bene, forse il Servizio Sanitario ha fatto andare un po ‘ troppo lontano quando hanno creato una pagina da un immaginario di alta scuola ragazza agenda con promemoria manoscritto di “masturbarsi!” e “portare i preservativi per la data di sabato!” Ma a quanto pare, hanno un punto molto forte. “Ci sono un certo numero di benefici per la salute derivanti da avere rapporti sessuali o di un orgasmo o molti orgasmi al giorno,” dice Yvonne K. Fulbright, PhD, autore di Piacere: I Segreti di Soddisfazione Sessuale. Stress-relief chicche sono evidenti, insieme con il miglioramento della qualità del sonno e alcuni PMS sollievo dal dolore. Ma che solo le piccole cose.\nIn Condizione Di Picco\nGli esperti concordano sul fatto che c’è una crescente evidenza di una vasta benefici per la salute di orgasmi, a partire con il problema: la longevità. La ricerca mostra che gli uomini che hanno due o più orgasmi a settimana vivono più a lungo rispetto ai ragazzi che hanno meno. E mentre orgasmi femminili non sono ancora stati studiati separatamente, un altro studio ha mostrato che le donne che riferiscono di godere di un rapporto sessuale a vivere più a lungo di quanto non facciano le donne che hanno meno piacere nel sesso.\nUna ragione per la longevità bonus potrebbe essere che gli orgasmi avere effetti positivi su vari organi e sistemi del corpo. Per esempio, dice Beverly Whipple, PhD, co-autore di L’Orgasmo Guida di Risposta, “Studi stanno dimostrando come l’attività sessuale, il rischio di cancro al seno va giù.” Questo potrebbe essere dovuto all’aumento degli ormoni come l’ossitocina, che viene fornito con l’eccitazione e l’orgasmo, la ricerca suggerisce.\nVi è inoltre la prova che frequenti orgasmi può proteggere contro gli attacchi di cuore e di mantenere il nostro cervello sano. “La risonanza magnetica funzionale immagini mostrano che le donne di cervelli utilizzare molto di più di ossigeno durante l’orgasmo rispetto al solito, simile agli effetti di esercizio fisico”, dice Barry Komisaruk, PhD, co-autore di La Scienza dell’Orgasmo. “In altre parole, il cervello è nutrito,” che aiuta a mantenere la vostra mente acuta.\nNel frattempo, si sta bloccando il dolore. Gli studi hanno dimostrato che gli orgasmi in grado di lavorare come naturale analgesici per alleviare i crampi mestruali, emicrania, e altri dolori. “Invece di” Non stasera. Ho mal di testa”, ha dichiarato il morbo di Whipple, “forse dovrebbe essere, ‘Sì, stasera. Ho un mal di testa.'”\nÈ possibile che l’ormone rush durante il climax può anche funzionare come un sedativo naturale, Whipple, aggiunge. Uno studio di più di 1.800 Americano, le donne che hanno riferito di masturbarsi scoperto che ben il 32 per cento ha detto che hanno fatto in modo di aiutarli a cadere fuori a dormire.\nE — forse in parte a causa di tutte alleviare lo stress e il sonno di bellezza — orgasmi sono buone per il vostro look. In uno studio di 3.500 persone, coloro che sono stati classificati a guardare da 7 a 12 anni più giovane di quello che sono quasi sempre a raggiungere l’orgasmo da sola, mentre meno della metà di dire che vale anche durante il sesso con un partner.\nE La Soddisfazione È Garantita\nMa se avete intenzione di usufruire di un servizio di orgasmo il modo in cui si prevede di avere il vostro yogurt e muesli del mattino, non che rendere il sesso un po ‘ unspontaneous? Au contraire, dice Fulbright. “Ogni giorno è un ideale. Non sempre hanno il tempo o l’energia, ma perché non puntare in alto?” Prendere fuori un elenco di categoria mentale, lei consiglia, e pensare ad esso come un investimento personale. E utilizzare la frequenza di un incentivo all’esperimento. “Esplorare le differenze nella risposta e il potenziale di diversi tipi di orgasmo si può avere”, dice.\nCompreso il solo genere, che offre gli stessi vantaggi come fidanzato-indotta Os, secondo Whipple. Non c’è bisogno di essere in una relazione con un’altra persona per regolare orgasmi per essere un enorme health plus, ha detto, aggiungendo, “non Si può essere in un rapporto con te stesso e ottenere gli stessi benefici.”\nNon solo fa questo tipo di stimolazione fare il bagno in un sexy glow — se hai tanto sesso, che sta per essere sulla vostra mente di più, e che mostra sul tuo volto e nei movimenti — ma diventa anche questo favoloso profezia che si autoavvera. Perché sei di pensare di più, i vostri livelli di ormone sono elevati…in modo da avere più sesso…che ti fa pensare al sesso più spesso. Anche se non vivono più a lungo, avrete un sacco helluva più divertente.


Passeggiate a cavallo in Sardegna - Horse Sharing\nHorse Walking è il fascino delle nostre passeggiate a cavallo alla portata di tutti.\nDalla spiaggia alla pineta, dall’alba al tramonto, proponiamo per te i migliori percorsi da cavalcare in sella. Che tu sia un cavaliere esperto, un amatore o alle primissime armi, con le nostre guide potrai cavalcare in tutta sicurezza attraverso scenari di ammirevole bellezza caratterizzati da un ecosistema popolato da fenicotteri rosa e specie rare in via d’estinzione.\nAl fresco della secolare pineta che si estende per oltre 400 ettari intorno al Resort avrai modo di vivere in sella un magico momento a stretto contatto con la natura. Tra i pini, il lussureggiante sottobosco è caratterizzato dalle essenze tipiche della macchia mediterranea ricca di lentischi, ginepri e della profumatissima mimosa selvatica. E’ facile, durante la passeggiata, imbattersi nei piccoli abitanti della pineta: ricci, donnole, poiane, falchetti, conigli selvatici e per i più fortunati un incontro a tu per tu con una bella volpe.\nPassegiata sulla spiaggia\nPartendo dalla scuderia del Centro Equestre attraverso sentieri immersi nel verde, tra macchia mediterranea e profumi intensi, si arriva alla spiaggia di finissima sabbia bianca. Il percorso prosegue sino a raggiungere, tra le dune di sabbia, il Giardino degli Alberi Curvi, un magico angolo creato dagli strani giochi delle natura e dei venti che soffiano sulla costa occidentale della Sardegna: uno spettacolo incantevole prima di raggiungere il mare.\nIl fascino di veder nascere il nuovo giorno in sella ad un cavallo, quando il cielo riprende a schiarirsi e l’aria è fresca e frizzante. Un’esperienza unica per iniziare al meglio la giornata, con il mare calmo, i cavalli sereni e il volo dei fenicotteri.\nTra le passeggiate a cavallo quella al tramonto è sicuramente la più amata dai nostri ospiti. Una bellissima occasione per respirare aria pura, ammirare i colori del cielo e salutare il giorno che se ne va in groppa ai nostri splendidi animali .\nPasseggiata alle miniere di Zurufusu\nPartendo da Arbus si potranno raggiungere a cavallo le miniere di Su Zurufusu, nell’ entroterra di Torre dei Corsari. Testimonianza storica di grande rilievo, le miniere sono immerse in un contesto naturale di forte impatto e grande bellezza in un territorio selvaggio e suggestivo, ormai parte del Parco Geominerario della Sardegna.\nPRENOTA ORA LA TUA PASSEGGIATA\nCell. +39 346.3119508