Venerdì 11 Febbraio 2022 di Federica Serfilippi\nANCONA - Un ricorso al Tribunale del Riesame per annullare il sequestro di una parte del “tesoretto” di Simone Bonci, l’ex geometra municipale condannato in primo grado per corruzione. È la mossa giudiziaria incardinata dal Comune di Ancona per non vedersi sottrarre circa 49mila euro, somma in parte versata nelle casse dell’ente a mo’ di risarcimento dall’ex dipendente, arrestato nel novembre del 2019 dalla Squadra Mobile con l’accusa di aver creato un sistema per affidare appalti a imprenditori compiacenti in cambio di mazzette, regali hi tech e lavori edili in casa sua.\nAppalti in cambio di mazzette, regali hi tech e lavori edili: due...\nLa vicenda parte da lontano: Bonci, intenzionato in un primo momento a patteggiare, aveva versato all’ex datore di lavoro (è stato ormai licenziato) una cifra risarcitoria per “coprire” i danni contestati dalla procura. È successo che il Comune ha incamerato i soldi, ma anche che nel frattempo il patteggiamento non è andato a buon fine. Lo scorso 22 ottobre, Bonci è stato condannato col rito abbreviato a scontare due anni e mezzo di reclusione. Nel dispositivo della sentenza, il gup Francesca De Palma ha disposto il sequestro ai fini della confisca di una somma pari a 49mila euro. Quasi la totalità della cifra rientra di fatto nel risarcimento veicolato da Bonci al Comune. Tradotto: il tribunale dovrebbe confiscare i soldi al Comune. Ed è per questo che ora l’ente guidato dal sindaco Mancinelli darà battaglia in aula per vedersi riconosciute le somme che, stando alla procura, sarebbero derivate dagli episodi corruttivi imbastiti dall’ex geometra.\nIn un primo momento, l’amministrazione si è rivolta al gup, sostenendo la legittimità dell’appropriazione della cifra contesa. «L’amministrazione, a mezzo dell’avvocatura – si legge nella determina per il ricorso al Riesame - ha formulato istanza di dissequestro, ritenendo che le somme in argomento non fossero più nella disponibilità del predetto imputato, bensì fossero ormai entrate nel patrimonio dell’amministrazione».\nIl giudice ha rigettato l’istanza di dissequestro lo scorso 26 gennaio. E, ora, al Comune non rimane che ricorrere al Tribunale del Riesame: «L’avvocatura comunale è dell’avviso, pur nella controvertibilità della questione oggetto di disputa, che sussistano le ragioni per proporre appello avverso il suddetto provvedimento di rigetto dell’istanza di dissequestro, atteso le anzidette somme erano ormai entrate nel patrimonio del Comune e non erano più nella titolarità dell’imputato a cui sarebbero state formalmente sequestrate».\nLa causa verrà seguita per il Comune dall’avvocato Massimo Sgrignuoli. Con Bonci era stata definita anche la posizione di due imprenditori, anche loro accusati di corruzione: hanno patteggiato un anno e dieci mesi Marco Duca, di Cupramontana, e l’abruzzese Carlo Palumbi. Gli imprenditori Tarcisio Molini, Moreno Ficola e Francesco Tittarelli sono stati rinviati a giudizio.


Fertilità e alimentazione - robertouliano.it\nChe l’alimentazione possa influire sulla fertilità è ormai noto da anni. Nel mondo animale, per esempio, gli allevatori usano da sempre l’alimentazione per influenzare positivamente la fertilità.\nLe conoscenze sulla correlazione tra fertilità e alimentazione sono sempre più numerose e ogni studio pubblicato aggiunge un nuovo tassello alla comprensione dell’interazione fra fertilità e fattori alimentari. Tuttavia, c’è ancora molta confusione a livello divulgativo. Spesso viene detto tutto e il contrario di tutto.:\nCapire dunque cosa mangiare per la fertilità ci è utile per avere gli strumenti per potenziarla.\nALIMENTAZIONE E QUALITÀ OVOCITARIA NELLA FERTILITA' FEMMINILE\nIL RUOLO DEI CARBOIDRATI NELLA FERTILITA'\nIL RUOLO DEI GRASSI NELLA FERTILITA'\nIL RUOLO DELLE PROTEINE NELLA FERTILITA'\nLATTE E LATTICINI INFLUISCONO SULLA FERTILITA' DELLA DONNA?\n1. ALIMENTAZIONE E QUALITÀ OVOCITARIA NELLA FERTILITA' FEMMINILE\nLa quantità e la qualità degli ovuli sono due importanti fattori per una migliore fertilità della donna. Sicuramente non è l’unico fattore, ma è molto importante per il concepimento e per il prosieguo della gravidanza. In particolare, la qualità dell’ovocita influisce sia sulla fecondazione, cioè sull’incontro tra ovulo e spermatozoo, sia sulla trasformazione dell’ovulo fecondato nelle successive fasi dello sviluppo dell’embrione.\nIn una rilevante percentuale di casi spesso la gravidanza non va avanti a causa della scarsa qualità degli ovociti oppure per anomalie cromosomiche o difetti mitocondriali (organelli presenti anche nell’ovocita che producono energia per la crescita dell’embrione) che non permettono il corretto accrescimento.\nLa scarsa qualità degli ovociti influisce sulla fertilità diminuendo le probabilità di concepire, ma soprattutto aumenta le probabilità di aborto spontaneo. Un embrione con difetti genetici e/o mitocondriali è incompatibile con la vita.\nComunemente molte donne che cercano una gravidanza da tempo o hanno episodi di poliabortività pensano che la qualità degli ovociti sia un problema congenito e che non si possa modificare.\nNell’ultimo decennio invece è stato dimostrato grazie a numerosi studi scientifici che è possibile modulare e migliorare la qualità degli ovociti grazie alla modifica della dieta e dello stile di vita. Si è visto infatti che la qualità della dieta, indipendentemente dalla presenza di sovrappeso, possa influire sulla qualità degli ovociti. In pratica è come dire: “Dimmi come mangi e ti dirò che follicoli hai!”.\nUna dieta ricca di grassi, in particolare di grassi trans, come vedremo nei paragrafi successivi, porta a subfertilità e ridotta funzione ovarica (riserva ovarica impoverita). Capita spesso infatti che donne sottoposte a procreazione assistita che producevano pochi ovociti e di scarsa qualità, dopo aver modificato la dieta e la qualità dello stile di vita, aumentassero la probabilità di avere un maggior numero di ovuli e di maggiore qualità. Se questa caratteristica è vera per un ciclo di fecondazione, lo è ancor di più per una coppia che cerca una gravidanza in modo naturale.\nLa qualità degli ovociti viene peggiorata ulteriormente se si è in presenza di sovrappeso o di obesità. Queste due condizioni creano l’ambiente ideale per l’infertilità. Sia ben chiaro che non tutte le donne in sovrappeso o obese sono infertili, ma alcune donne sono più suscettibili a queste condizioni.\nL’obesità, insieme a una cattiva alimentazione, interferisce con il corretto funzionamento dell’ovaio e in particolare aumenta il rischio di aneuploidie (presenza di anomalie cromosomiche), aumenta il rischio di atresia precoce dei follicoli e uno sviluppo follicolare insufficiente.\nUn’ influenza importante è quella determinata dall’insulina, che spesso in condizioni di obesità viene prodotta in modo eccessivo oppure viene metabolizzata in modo anomalo dai tessuti, determinando resistenza insulinica. In queste condizioni, spesso si ha una ovulazione non regolare, difetti follicolari, anomalie cromosomiche e mitocondriali. Abbiamo parlato nei capitoli precedenti di quanto sia importante fare attenzione agli interferenti endocrini che ci circondano. Nei paragrafi successivi parleremo del ruolo dell’alimentazione nella modulazione della qualità ovocitaria.\n2. IL RUOLO DEI CARBOIDRATI NELLA FERTILITA'\nCon l’avvento delle diete no-carb, come la dieta Atkins degli anni ’70, il ruolo dei carboidrati nella dieta è stato messo in discussione. Mentre in precedenza si presupponeva un nesso positivo non solo tra carboidrati ed energia, ma si valorizzava anche la loro funzione di contribuire nel consumo dei grassi, le diete no-carb si basano sul fatto che eliminando questo gruppo alimentare è possibile perdere peso e perderlo più velocemente. Rimuovendo i carboidrati, le persone dimagrivano più velocemente e si sentivano meglio. In poco tempo, pane e pasta furono banditi dalla dieta. Oggi si è unanimi nel sostenere che non tutti i carboidrati sono cattivi ma, così come per i grassi, esistono carboidrati buoni e cattivi. Numerosi studi hanno potuto dimostrare che la sostituzione di cereali raffinati con cereali integrali a chicco intero e la modulazione della loro quantità, sono in grado di aumentare la fertilità anche del 55%. Questo perché i cereali integrali a chicco intero impediscono all’insulina di salire velocemente, ne consegue che diminuisce l’effetto di resistenza insulinica migliorando l’ovulazione.\nI carboidrati determinano i livelli di zucchero e di insulina nel sangue. Quando questi salgono troppo in alto e creano insulinoresistenza, interrompono l’equilibrio finemente regolato degli ormoni che intervengono nella riproduzione. I conseguenti cambiamenti ormonali influenzano negativamente la fertilità sia nell’uomo sia nella donna. Mangiare molti carboidrati facilmente assimilabili, che fanno salire velocemente la glicemia e l’insulina, ha un impatto negativo sulla fertilità. Prodotti raffinati come le bibite zuccherate sono un nemico della fertilità. Sostituire questi alimenti con alimenti meno raffinati e ricchi di fibre nutre, invece, la fertilità.\nNella donna l’influenza dei carboidrati sulla fertilità è molto alta, soprattutto fra quelle che presentano un ovaio policistico. Almeno il 50% delle donne che soffrono di ovaio policistico presenta insulinoresistenza. Ma l’influenza dei carboidrati sulla fertilità non colpisce solo chi ha un ovaio policistico, ma anche donne che sono apparentemente sane. Uno studio danese del 1999 ha evidenziato come le donne che avevano una HbA1c (l’emoglobina glicosilata è una misura dei livelli di zucchero nel sangue nei 3 mesi antecedenti all’analisi) ai limiti superiori della norma, ma ancora nei range di riferimento, avevano la metà delle probabilità di una gravidanza, in quanto mostravano livelli ormonali quasi simili alle donne affette da ovaio policistico.\nCome detto in precedenza, tra i carboidrati, comunemente detti zuccheri, esistono quelli buoni e quelli cattivi. La scelta dei giusti carboidrati ha un impatto importante nel bene e nel male sulla nostra salute.\nI carboidrati sono i componenti di pane, pasta, cereali, frutta verdura, legumi. Esistono diversi tipi di carboidrati: gli zuccheri semplici sono, per esempio, il glucosio, il fruttosio (zucchero della frutta), il galattosio (contenuto nel latte). Gli zuccheri semplici possono unirsi fra loro per formare i disaccaridi, cioè la congiunzione di due zuccheri semplici. Per esempio, il saccarosio, il comune zucchero da tavola, è formato da due zuccheri semplici, glucosio e fruttosio. Il lattosio, lo zucchero del latte, è l’unione tra il glucosio e il galattosio. Infine, ci sono gli zuccheri complessi chiamati anche polisaccaridi. Quelli più importanti e maggiormente rappresentati in quello che mangiamo sono l’amido e la fibra. L’amido è facilmente digeribile dal nostro intestino, mentre la fibra lo è molto meno. Quando mangiamo un cereale raffinato come il riso, in effetti noi mangiamo solo la parte amidacea del chicco, mentre se mangiassimo un cereale intero, comunemente chiamato anche integrale, ne assumeremmo tutte le proprietà. Infatti, il rivestimento esterno del cereale, chiamato anche crusca, contiene fibra ma anche vitamine e sali minerali. L’assunzione del cereale integrale ha dunque un duplice vantaggio, il primo è quello di apportare fibra e dunque essere digerito più lentamente senza far alzare velocemente la glicemia e l’insulina, il secondo è quello di apportare nutrienti per la salute come vitamine del gruppo B e sali minerali come il ferro, minerale importante per l’ovulazione. Esempi di cereali integrali sono la pasta integrale, l’avena, il riso integrale, l’orzo, ma anche prodotti da forno integrali come il pane integrale.\nPer anni si è creduto che tutti i glucidi provocassero una risposta glicemica identica, ma negli anni ‘70 un ricercatore californiano dell’Università di Stanford dimostrò che a parità di contenuto di glucidi apportati all’organismo, ogni glucide provocava un diverso aumento dei valori della glicemia. Per cui apparve indispensabile monitorare il potere iperglicemizzante di ogni alimento. Nel 1981 David Jenkins pubblicò uno studio in cui venne esaminato come variava la glicemia nelle due ore successive all’assunzione di carboidrati differenti, nei soggetti presi in esame. Fu dunque stilata una tabella numerica, in cui fu attribuito 100 al carboidrato di riferimento, il glucosio puro. La velocità con cui venivano assorbiti i carboidrati venne definita indice glicemico.\nLa dieta a basso indice glicemico funziona per aumentare la fertilità?\nConsiderare solo l’indice glicemico per aumentare la fertilità è come soffermarsi solo su un dettaglio di un quadro, ed è rischioso in quanto non tiene conto di altre variabili in gioco. Infatti, se vogliamo tenere sotto controllo l’insulina, in particolare in condizioni di insulinoresistenza e sovrappeso, dobbiamo guardare al quadro nella sua interezza.\nL’indice glicemico tiene conto solo del tipo di carboidrato, ma non della quantità. Può inoltre differire da un individuo all’altro e nello stesso individuo può differire in base alla quantità di grassi e proteine del pasto, alla quantità e tipo di fibre, alla velocità e all’ ordine con cui gli alimenti vengono assunti, se i carboidrati vengano assunti crudi o cotti.\nÈ importante, dunque, che si tenga conto non solo dell’indice glicemico, ma anche del carico glicemico.\nIl carico glicemico è un valore che tiene conto sia dell’indice glicemico, cioè della velocità con cui vengono assorbiti i carboidrati, sia delle quantità di carboidrati assunti. Per mantenere bassa la glicemia nel sangue e anche l’insulina bisogna integrare l’indice glicemico con il carico glicemico. Questo perché anche se mangiamo tutti alimenti con un basso indice glicemico, ma la quantità di carboidrati è comunque alta, la glicemia e di conseguenza l’insulina saliranno significativamente.\nIn pratica, un pasto costituito da pasta e fagioli, che ha un basso indice glicemico rispetto a una pasta e patate, farà comunque salire molto la glicemia e l’insulina nel momento in cui esageriamo con le quantità.\n3. IL RUOLO DEI GRASSI NELLA FERTILITA'\nNonostante per anni ci sia stata una vera e propria guerra ai grassi, questa categoria di macronutrienti è comunque importante. Per esempio, il colesterolo ha un ruolo fondamentale nella formazione delle membrane cellulari, degli ormoni sessuali, della vitamina D. Nonostante i grassi siano stati etichettati per anni come cattivi, sono solo alcuni tipi di grassi che creano problemi alla salute. Alcuni sono buoni, altri sono cattivi.\nI grassi si dividono in saturi, monoinsaturi e polinsaturi in base alla loro struttura. I grassi monoinsaturi sono quelli contenuti nell’olio di oliva oppure nell’avocado. Fanno bene alle arterie, aumentano il colesterolo buono (HDL), proteggono dalle malattie cardiache.\nI grassi saturi, differentemente dai monoinsaturi e polinsaturi, sono più dannosi per la salute se assunti in eccesso. Sono collegati all’aumento del colesterolo cattivo (LDL) e dunque dannosi per il sistema cardiovascolare. Sono presenti nella carne rossa, nell’olio di palma o di cocco. Nonostante siano grassi cattivi non bisogna eliminarli completamente, ma solo ridurre la loro assunzione.\nI grassi polinsaturi sono grassi molto importanti per la salute, in quanto alcuni non possono essere sintetizzati dal nostro organismo e dunque devono essere assunti con la dieta.\nIn particolare, gli omega-3 (n -3) e omega-6 (n -6) necessitano di essere introdotti con la dieta, in quanto indispensabili per differenti processi, tra cui la crescita, lo sviluppo e la riproduzione del cervello.\nLe fonti migliori di omega-3 sono le alghe, il pesce azzurro grasso e alcune fonti vegetali come le noci, i semi di lino e la portulaca oleracea, una “erbaccia” commestibile ricca di omega-3. Riguardo alle fonti ittiche, gli omega 3 sono presenti soprattutto nelle alici e nelle sardine.\nUna questione a parte è quella che riguarda i pesci di grossa taglia come tonno, pesce spada e salmone. Sono molto ricchi di omega-3, ma d’altro canto sono capaci di assorbire in maggiore quantità gli inquinanti presenti nei mari, in particolare i metalli pesanti e gli idrocarburi, pertanto andrebbe limitata la loro assunzione. Un ulteriore problema riguarda il salmone di allevamento. La maggior parte del salmone che arriva sulle nostre tavole viene allevato in Norvegia, il luogo in cui sono presenti più di 1000 allevamenti di salmone. Questi allevamenti intensivi hanno numerosi problemi di sostenibilità. I salmoni, in un singolo allevamento, sono stipati in migliaia in pochi metri quadrati e spesso vengono attaccati dai pidocchi da allevamento infestanti. Per evitare questa infestazione gli allevatori si affidano a un massiccio uso di sostanze chimiche (Diflubenzeron, Endosulfan, Etossichina), sostanze che vengono purtroppo assorbite dai salmoni e possono dunque arrivare sulle nostre tavole. Il salmone da allevamento è uno dei più contaminati al mondo e per questo sarebbe necessario assumere salmone selvaggio, anche se purtroppo è difficile conoscerne la provenienza in quanto l’Unione Europea non obbliga, nell’etichettatura, di scrivere se è selvaggio o di allevamento.\nGli omega-6 invece sono presenti soprattutto nell’olio di girasole, nell’olio di mais, nell’olio di arachidi e nell’olio di palma. Questi tipi di olii vengono utilizzati dai produttori di prodotti da forno e nelle merendine, ed è questo il motivo per cui ne assumiamo ingenti quantità. A causa di questi prodotti abbiamo un forte sbilanciamento di assunzione di omega-6, che ha un maggiore potere infiammatorio rispetto agli omega-3, che sono meno infiammatori o addirittura antinfiammatori.\nUn discorso a parte lo meritano i grassi trans. Sono una tipologia di grassi polinsaturi che viene molto utilizzata nell’industria alimentare. È il prodotto della conversione degli olii vegetali liquidi in solidi. Questo processo è chiamato idrogenazione, viene utilizzato per il basso costo e per la stabilità. Questo tipo di grasso è capace di aumentare il colesterolo LDL tanto quanto i grassi saturi, e allo stesso tempo deprime la formazione di colesterolo buono (HDL). Inoltre, aumenta i trigliceridi nel sangue, rende il sangue più predisposto alla formazione di coaguli, predisponendo a malattie cardiache, ictus e diabete. Sbarazzarsi di questo tipo di grasso potrebbe evitare ogni anno fino a 200.000 infarti, ictus e problemi cardiovascolari.\nDal punto di vista della fertilità i grassi trans influiscono negativamente sull’ovulazione e il concepimento. Evitare completamente l’assunzione di grassi trans nella dieta è importante, quindi, per accrescere la fertilità.\nNelle donne, il consumo di grassi trans è positivamente associato all’infertilità ovulatoria, indipendentemente dall’età, dall’indice di massa corporea, dallo stile di vita e dai livelli ormonali. I grassi trans sono stati associati a parametri metabolici alterati, come insulinoresistenza, rischio di diabete mellito di tipo II e marker infiammatori, che possono compromettere negativamente le funzioni ovariche. È stato dimostrato che la sostituzione di grassi trans con grassi monoinsaturi e polinsaturi (omega-3 e omega-6) è associata a un minor rischio di infertilità ovulatoria in quanto migliora il profilo metabolico e ormonale, in particolare in donne con ovaio policistico.\nNonostante gli effetti benefici esercitati dai polinsaturi nel contrastare le malattie metaboliche, questi possono essere influenzati dal rapporto di assunzione giornaliera tra gli omega-3 e omega-6.\nNella dieta primitiva, da cui è stata selezionata la nostra costituzione genetica, il rapporto di assunzione omega-6/omega-3 era di 1:1. Attualmente questo rapporto varia da 10:1 a 25:1 a favore degli omega-6, che vengono quindi assunti in quantità decisamente maggiori rispetto agli omega-3. Questo cambiamento nella composizione della dieta, negli ultimi 100 anni è stato associato a una diminuzione dei tassi di fertilità nelle donne di età superiore ai 35 anni. La proporzione dei grassi polinsaturi omega-6/omega-3 nella dieta influenza significativamente la formazione di molecole infiammatorie chiamate prostaglandine e la sintesi di ormoni ovarici, entrambi aventi un ruolo cruciale nel processo riproduttivo.\nL'associazione tra l'aumento di omega-6 a discapito degli omega-3 nella dieta occidentale e la ridotta durata negli anni della fertilità nelle donne suggerisce che una dieta arricchita di omega-3 potrebbe essere utile nel contrastare l'eccesso relativo di omega-6 e potrebbe pertanto migliorare il successo riproduttivo.\nNelle donne, le diete ricche di omega-3 aumentano i livelli plasmatici di 17β-estradiolo (E2), portando così a un aumento della secrezione di GnRH e innescando il picco di LH, che ricordiamo essere importante per l’ovulazione.\nTutti questi cambiamenti ormonali contribuiscono all’aumento del numero e delle dimensioni dei follicoli pre-ovulatori e possono essere utili per la funzione ovarica.\nNelle donne con ovaio policistico una dieta ricca di omega-3 migliora sia i parametri metabolici sia i parametri ormonali, in particolare diminuendo i livelli di androgeni come il testosterone.\n4. IL RUOLO DELLE PROTEINE NELLA FERTILITA'\nIl ruolo dell’assunzione di proteine sulla riproduzione è complesso, non è ancora chiaro, infatti, come la fonte o la quantità di proteine consumate possano influenzare la funzione ovulatoria o la fertilità delle donne. Tuttavia, è noto che l’assunzione di proteine sia associata a una modulazione della produzione di ormoni sessuali nelle donne affette da PCOS, probabilmente riducendo l’iperinsulinemia.\nDiversi studi su donne in sovrappeso con ovaio policistico hanno mostrato che una dieta con maggiore quantità di proteine migliora la ciclicità mestruale, riducendo i livelli di androgeni circolanti e migliorando la sensibilità all’insulina, con conseguenza la perdita di peso. In questi studi i miglioramenti sono ascrivibili a una maggiore sensibilità all’insulina associata a un ridotto apporto di carboidrati (sostituiti dalle proteine), piuttosto che ad un aumento delle proteine di per sé.\nIn diversi studi scientifici si è visto che nelle donne i livelli di aminoacidi (i mattoncini che costituiscono le proteine) fluttuano durante il ciclo mestruale e, in particolare, diminuiscono nella fase luteinica (la seconda fase del ciclo dopo l’ovulazione). La diminuzione dei livelli plasmatici di aminoacidi misurati durante la fase luteinica potrebbe essere la conseguenza delle aumentate richieste fisiologiche per la sintesi degli ormoni come l’estradiolo e il progesterone da parte del corpo luteo, l’aumento della sintesi proteica e la secrezione da parte dell’endometrio. Questo affascinante suggerimento potrebbe ulteriormente spiegare l’associazione tra la ridotta fertilità nelle donne osservata al giorno d'oggi e la diminuzione dell’apporto proteico nelle società industrializzate a favore dei carboidrati, rispetto all’ambiente nutrizionale per il quale è stata selezionata la nostra costituzione genetica.\nAlla luce di quanto detto è importante un nuovo riequilibrio nella nostra alimentazione fra i carboidrati e le proteine assunte nella dieta. Per potenziare la fertilità bisogna sicuramente aumentare la quota proteica diminuendo la quota di carboidrati, in particolare quelli semplici e ad alto indice glicemico.\n5. LATTE E LATTICINI INFLUISCONO SULLA FERTILITA' DELLA DONNA?\nLatte e latticini sono considerati da molti anni una componente importante di una dieta sana ed equilibrata. Secondo le linee guida del ministero della salute, dovrebbero essere inclusi nella dieta quotidiana indipendentemente dall’età. Si raccomanda agli adulti di consumare almeno due bicchieri di latte al giorno. Possono essere sostituiti con yogurt, kefir e, in parte, formaggio.\nIl latte vaccino contiene l'87% di acqua, il 3-4% di lipidi, il 3,5% di proteine, il 5% di lattosio e l’1,2% di vitamine (B2, B12, A, D) e minerali (calcio, fosforo, potassio, magnesio, zinco e selenio). Il grasso del latte vaccino è costituito per il 60% da acidi grassi saturi, tra cui principalmente l’acido palmitico. Il latte di mucca contiene anche l’acido linoleico (CLA), che presenta numerose proprietà salutari. Tuttavia, il valore particolarmente nutriente del latte è dovuto principalmente alle proteine di alta qualità che comprendono l’intero set di aminoacidi esogeni necessari per la sintesi delle proteine corporee. Le proteine del latte sono costituite per l’80% da caseina e per il 20% da siero di latte, che svolge un ruolo nella regolazione a breve e lungo termine del consumo di cibo attraverso l’induzione di segnali di sazietà, favorendo così il mantenimento di un peso corporeo adeguato. I peptidi del latte bioattivi possono esercitare un’influenza positiva sulla salute umana attraverso la regolazione delle funzioni fisiologiche, un effetto diretto sul metabolismo e su alcuni recettori. È stato suggerito che i peptidi possano presentare proprietà antineoplastiche, antiipertensive, antitrombotiche e immunomodulatorie. Al latte e ai latticini sono state attribuite anche proprietà favorevoli nella prevenzione e nel trattamento dei disturbi del metabolismo dei carboidrati.\nNonostante gli effetti benefici del latte e dei latticini sul metabolismo dei carboidrati, nel tempo gli studi a riguardo hanno avuto risultati contraddittori e attualmente non esiste una unica prova certa che i latticini abbiano un effetto positivo sul metabolismo dei carboidrati e dell’insulina. Infatti, il latte e i latticini contengono degli aminoacidi essenziali che sono capaci di stimolare la secrezione di insulina. Di contro, i latticini contengono anche calcio, magnesio, potassio e carboidrati a basso indice glicemico, che sembrano avere un effetto favorevole sul controllo della glicemia, della secrezione di insulina, della sensibilità dei tessuti e della riduzione del rischio di diabete mellito di tipo 2.\nPer queste caratteristiche il latte e i latticini influenzano la fertilità? Ni! In diversi studi si è potuto capire che la differenza maggiore dell’effetto del latte e derivati sulle donne con ovaio policistico con problemi di ovulazione e insulinoresistenza era data dall’assunzione di latticini con minor o maggiore contenuto di grassi. Infatti, quello che si è notato è che le donne che assumevano prodotti caseari con maggiore contenuto di grassi avevano un aumento della fertilità del 70% rispetto alle donne che assumevano prodotti scremati e a basso contenuto di grassi. Il motivo di questa discrepanza era dovuto al fatto che i latticini ad alto contenuto di grassi includevano più estrogeni e contribuivano a compensare la produzione di androgeni spesso presente nelle donne con ovaio policistico, determinando una maggiore capacità di ovulazione. Attualmente il ruolo dei latticini nella fertilità è ancora controverso, in quanto alcuni autori indicano che una maggiore assunzione dei latticini aumenti anche l’esposizione a sostanze interferenti endocrine, che potrebbero invece diminuire la fertilità della donna.\nCosa fare dunque? Il latte è positivo o negativo per la fertilità? A questa domanda ancora non si può rispondere con certezza, ma sicuramente la questione dei derivati del latte è solo marginale rispetto alla gestione totale dell’alimentazione. Una alimentazione che segua i dettami di un corretto stile di vita e alimentare non può essere condizionata solamente dalla questione se assumere il latte o meno.\nTags: Fertilità e alimentazione, Dieta per la fertilità


LA 3TBIKE PORTA I BIKERS IN VALSUGANA (TN), MANCA POCO ALL’OTTAVA EDIZIONE - venerdì 18 settembre 2015\n18/09/2015 10:00:52 \_\_ SPORT \_\_ 865 Visite\nSesto e ultimo appuntamento con il circuito "Trentino MTB presented by crankbrothers'\nDomenica 4 ottobre 2015 si correrà la sesta e ultima prova del circuito "Trentino MTB presented by crankbrothers' con l'edizione numero otto della 3TBIKE, la granfondo che da anni richiama in Valsugana centinaia di bikers.\nOrganizzata dal GS Lagorai Bike, vanta nei suoi albi d'oro nomi di atleti di fama nazionale e internazionale che sicuramente anche quest'anno non mancheranno al via. Le iscrizioni sono in piena corsa ed è ancora difficile fare dei pronostici, quello che è certo è che sarà una gara molto accesa dove i bikers lotteranno per aggiudicarsi non solo la vittoria di giornata, ma anche quella a conclusione della stagione targata Trentino MTB.\nNel frattempo, mentre iniziano a cadere le prime foglie, continuano i preparativi per quello che sarà un weekend dedicato all'agonismo ma anche a tutti gli appassionati di mountain bike e di vita all'aria aperta. Sabato 3 ottobre sarà all'insegna dei più piccoli, con la Mini 3TBIKE alle 14.30 presso il Campo Sportivo a Torcegno, mentre domenica, subito dopo lo start della 3TBIKE, sarà in scena anche la pedalata ecologica non competitiva per godersi in tutta calma gli sterrati della Valsugana. Il territorio infatti è molto indicato per accogliere tutti gli amanti dei pedali che, complici le favorevoli condizioni climatiche di questa vallata ai piedi del Gruppo del Lagorai e la bellezza dei paesaggi circostanti, possono trovare una risposta alle più disparate esigenze sportive, con un'offerta di proposte su percorsi con diversi gradi di difficoltà e lunghezza. Si passa per esempio dal tranquillo e semi pianeggiante giro dei laghi di Caldonazzo e Levico, dedicato ai meno esperti, al giro di Cima D'Asta, decisamente più tosto, o al giro del Monte Civerone, di difficoltà media. E per chi ha meno confidenza con gli sterrati c'è la pista ciclabile dalla Valsugana, che collega la vallata a Bassano del Grappa con ben 80 km di percorso dove paesaggio e cultura si abbracciano, lungo un itinerario storico, la Via Claudia Augusta Altinate, da sempre un luogo di passaggio e di collegamento. Insomma la Valsugana è a tutti gli effetti l'ambiente ideale per stare all'aria aperta, rilassarsi e rigenerarsi. Anche lungo il percorso della 3TBIKE è possibile trovare numerosi luoghi d'interesse come il Parco Fluviale di Carzano o gli sterrati e i sentieri su strade forestali all'ombra dei castagni. Tornando alla gara, il nuovo tracciato è di 32 km e 1.305 metri di dislivello, con start e arrivo a Telve. La novità più importante inserita nel percorso è rappresentata dalla salita che dalla frazione di Mocchi porta al sentiero naturalistico ‘Franco Furlan', un'erta per scalatori puri di 2 km con pendenze che raggiungono anche il 30%. In cima sarà posto il rilevamento cronometrico valido per la Classifica dello Scalatore di Trentino MTB, che quindi cambia collocazione rispetto alle passate edizioni. Dopo lo scollinamento, si percorre il sentiero naturalistico ‘Franco Furlan' in discesa, un tratto semplice che farà rifiatare gli atleti senza la preoccupazione di passaggi eccessivamente tecnici. Un'altra new entry verrà allestita al Parco Fluviale di Carzano, dove in uscita quest'anno si passerà sotto il Ponte di Carzano nell'alveo del Torrente Maso ripercorrendo per un breve tratto al contrario il percorso del Campionato Italiano Giovanile XCO dello scorso luglio.\nAnche quest'anno il GS Lagorai Bike, con il supporto di Regione Trentino Alto Adige, ApT Valsugana Lagorai Terme Laghi, BIM Brenta, il marchio Trentino e i comuni coinvolti, si avvale dell'immancabile e fondamentale aiuto di centinaia di volontari e di alcune associazioni e gruppi locali che, insieme alle Forze dell'Ordine, ai Vigili del Fuoco, alla Croce Rossa, garantiscono il successo di questa giornata all'insegna delle due ruote.\n1 Giorno fa \_\_ Valgrisenche, auto segue i lupi in galleria: fa discutere il video postato in rete \_\_ 67 Visite\n1 Giorno fa \_\_ Alerion, Fri-el è l'azionista di maggioranza \_\_ 56 Visite\n1 Giorno fa \_\_ TPS Group porta partecipazione in Neos al 100% \_\_ 49 Visite\n1 Giorno fa \_\_ I carabinieri sequestrano sei sale della Reggia di Caserta \_\_ 48 Visite\n1 Giorno fa \_\_ Milano, bagarre in consiglio comunale per la mozione antifascista \_\_ 48 Visite\n1 Giorno fa \_\_ Caso Guerrina, pena ridotta in appello per Padre Graziano: condannato a 25 anni \_\_ 47 Visite\n1 Giorno fa \_\_ A Milano il primo museo itinerante della street art: con lo smartphone i graffiti prendono vita \_\_ 45 Visite\n1 Giorno fa \_\_ La Lazio ritrova Immobile: doppietta Cittadella ko e Fiorentina ai quarti \_\_ 44 Visite\n1 Giorno fa \_\_ Manovra, ok all'emendamento per Ape social più ampia \_\_ 44 Visite\n1 Giorno fa \_\_ Inzaghi: «Mi è piaciuta la reazione della Lazio, ma non dimentico quanto accaduto contro il Torino» \_\_ 43 Visite\n1 Giorno fa Matthew Spencer Peterson\n1 Giorno fa Bye Felicia\n1 Giorno fa What Is Net Neutrality\n1 Giorno fa Addie Zinone\n1 Giorno fa Star Wars: The Last Jedi Showtimes\n1 Giorno fa Disney Buys Fox\n1 Giorno fa Great American Baking Show\n1 Giorno fa Dr DisRespect\n1 Giorno fa RC Sproul\n1 Giorno fa Disney Stock\n1 Giorno fa Ferdinand\n1 Giorno fa Morgan Spurlock\n1 Giorno fa Iskra Lawrence\n1 Giorno fa Ian Kinsler\n1 Giorno fa school delays\n1 Giorno fa Geminids\nGiorni fa Usa Today Editorial\nGiorni fa Nina Simone\nGiorni fa Dan Johnson\nGiorni fa Rock and Roll Hall of Fame\nGiorni fa Tavis Smiley\nGiorni fa Mo Brooks\nGiorni fa Lindsay McCormick\ngiovedì 1 ottobre 2015 \_\_ Idea Innovativa per aprire un negozio in franchising di Successo Auto e Moto \_\_ 9124 Visite\nmartedì 29 settembre 2015 \_\_ Riconoscere e affrontare le proprie paure \_\_ 7429 Visite\nmartedì 29 settembre 2015 \_\_ GARA DELLE 3T AI NASTRI DI PARTENZA, PERCORSO INEDITO ALL’INSEGNA DELL’OFF ROAD \_\_ 6963 Visite\nmartedì 29 settembre 2015 \_\_ iPad Mini Retina 16GB wifi in regalo con Hello Bank! \_\_ 7634 Visite\nmartedì 29 settembre 2015 \_\_ Uscita iPhone 6s Italia \_\_ 7621 Visite\nlunedì 28 settembre 2015 \_\_ Cardinale Tarcisio Bertone, testimoni dell’amore per Pietro \_\_ 6934 Visite\nlunedì 28 settembre 2015 \_\_ Tarcisio Bertone identità cattolica e il dialogo con le culture \_\_ 7976 Visite\nlunedì 28 settembre 2015 \_\_ UNA CICLOSTORICA DI LUSSO, LA MOSERISSIMA. A GRANDE RICHIESTA APERTE LE ISCRIZIONI 2016 \_\_ 6834 Visite\nlunedì 28 settembre 2015 \_\_ DEBUTTO TUTTO D’ORO PER LA GUNDERSEN AD ARCO (TN): CASTLE MOUNTAIN RUNNING A DEMATTEIS E GAGGI \_\_ 7442 Visite\nlunedì 28 settembre 2015 \_\_ Poltrona Barcelona di Van der Rohe \_\_ 9988 Visite


Bando pubblico per un posto da \_'Istruttore tecnico\_': domande entro il 28 gennaio\n1' di lettura 29/12/2009 - Il Comune di Civitanova ha emesso un bando di concorso per la copertura di un posto a tempo indeterminato, vacante in dotazione organica, per istruttore tecnico (cat. C ex 6^ Q.F.), riservato a coloro che sono in possesso del diploma di Geometra e della relativa abilitazione all’esercizio.\nL’iter del concorso, per titoli ed esami, è stato avviato in considerazione del programma annuale e triennale del fabbisogno di personale, approvato con deliberazione della Giunta Comunale n. 204/2009 e le sue modifiche e integrazioni.\nLe domande di ammissione, redatte in carta semplice, debitamente sottoscritte e indirizzate al Sindaco del Comune di Civitanova Marche, devono essere presentate direttamente all’Ufficio Protocollo presso la sede comunale di Piazza XX Settembre, ovvero spedite a mezzo raccomandata A.R., con esclusione di qualsiasi altro mezzo, entro le ore 13.00 del 28 gennaio 2010, trentesimo giorno successivo a quello di pubblicazione del presente avviso.\nTutti i requisiti devono essere posseduti alla data di scadenza del termine della presentazione della domanda di ammissione. Nel caso in cui il numero dei candidati sia pari o superiore a sessanta, per determinare l\_'ammissione alle successive prove scritte verrà effettuata una preselezione.\nIl bando completo è a disposizione sul sito internet dell’Amministrazione Comunale, www.comune.civitanova.mc.it.\nQuesto è un comunicato stampa pubblicato il 29-12-2009 alle 18:53 sul giornale del 30 dicembre 2009 - 1169 letture\nNuovo decreto Covid: dal 6 agosto green pass per viaggi, palestre, eventi e ristoranti - (498 Letture)


Verso il Premio Fair Play – Menarini 2019: grande partecipazione alla cerimonia di consegna delle borse di studio | Il corriere della sicurezza\nHome Attività sportive Verso il Premio Fair Play – Menarini 2019: grande partecipazione alla cerimonia...\nVerso il Premio Fair Play – Menarini 2019: grande partecipazione alla cerimonia di consegna delle borse di studio\nLotta al bullismo, fair play, etica e pace. Queste le tematiche protagoniste della decima edizione del Concorso Borse di Studio “Fair Play, etica e sport” indetto dall’Associazione “Premio Internazionale Fair Play Mecenate” in collaborazione con l’Ufficio scolastico provinciale di Arezzo. Un’occasione per coinvolgere ed educare le scuole di ogni ordine e grado del territorio invitando i giovani d’oggi a riflettere sui valori che, da sempre, animano le iniziative del Premio Fair Play. La cerimonia di premiazione, svoltasi questa mattina nella splendida cornice della Sala dei Grandi della Provincia di Arezzo, ha rappresentato anche quest’anno il primo step verso la XXIII edizione del Premio Internazionale Fair Play – Menarini, la tre giorni dedicata ai big dello sport italiano ed internazionale diventata ormai uno degli appuntamenti clou dell’estate aretina (2,3,4 luglio a Castiglion Fiorentino).\nVerso il Premio Fair Play – Menarini 2019\nArticolo precedenteSmart Home: in che modo Netatmo garantisce agli utenti la privacy e la sicurezza dei dati?\nArticolo successivoESET: nuova campagna di spam estorsivo ai danni degli utenti italiani


alta qualità genuina-Jacket correrening Precision Balance nuovo donna blu Top Fitness Jogging huigc066163-Giacche - estate.commonshealthchallenge.org\nalta qualità genuina-Jacket correrening Precision Balance nuovo donna blu Top Fitness Jogging huigc066163-Giacche\nCiao, sono Gianluigi Canducci un Web Marketer freelance con oltre 10 anni di esperienza nella realizzazione di siti web, Social Media Marketing, App e Seo, SHIuomoO 16 Vanquish C3000 Spinning reel USED G478desideroso di aiutarti a far crescere la tua attività online.Gli Guarda i miei ultimi progetti\nalta qualità genuina-Jacket correrening Precision Balance nuovo donna blu Top Fitness Jogging huigc066163\nLo sviluppo di questo sito web è pensato alle mamme ed ho utilizzato una grafica colorata e allegra che ricordi i disegni dei bambini. Peak Design Quotidiano Zaino V2 Zip 20L Edc Zaino, 20L AshL’idea del dentista è spesso associata al dolore, Con questa interfaccia web il mio intento era quello di allontanare le mamme da queste brutte sensazioni e di trasmettere fiducia.\nnuovo SHIuomoO SARAGOSA SW 10000 SRG 10000 SPINNING REELPer la realizzazione di siti web ecommerce di questo livello prediligo la piattaforma Prestashop in quanto la ritengo altamente permormante e allo stesso tempo offre un discreto margine di espansione nello sviluppo dei siti web.\nQuello che posso racchiudere in una parola è “professionista”. ORVIS 2J7H Fly pesca Reel BATTENKILL Disc Reel IV Spey modello [nuovo][from Japan]Inizialmente ai primi contatti si è dimostrato formale ed impeccabile nell’approccio; per poi, una volta approfondita la conoscenza, rivelarsi affabile e molto disponibile mettendomi a mio agio anche per le richieste più banaliDaiwa ZILLION SV TW 1016SVHL pesca Baitcasting Reel From Japan Queste sono le caratteristiche principali che mi portano a consigliare Gianluigi a chiunque necessiti lo sviluppo del proprio sito web e gestione social. Shiuomoo 15 Plemio 3000 Elettrico Baitcasting Mulinello 4969363034243Lo ritengo un partner ideale per lo sviluppo del mio business.\nOttimo servizio! Siamo molto soddisfatti del lavoro fatto da Gianluigi, che ci ha aiutato nella creazione del sito aziendale. Shiuomoo 17 Sephia CI4C3000SHG Spinning MulinelloTutti ci hanno fatto i complimenti per il sito! È molto serio e puntuale sul lavoro e abbiamo apprezzato particolarmente la sua capacità di ascolto e l'attenzione ai dettagli.Mountain Equipuominit Helium 250 Donne lungo Lampone Certamente consigliamo Gianluigi!\nMassimiliano FormentiFerrino Tenda Tenda di Luce Lightent 3 Persone Rosso\nIl servizio che offre Gianluigi lo trovo molto buono; The North Face Donna INLUX Triclimate Giaccapersona seria, molto competente e sempre aggiornato, in grado di modulare la sua consulenza a seconda delle esigenze del cliente, NORDICA DOBERuomoN GP 90 Sautoponi Nerocon una risposta a tutto!! Infine una dose di pazienza e cortesia che male non fanno!! Consigliatissimo!\nGianluigi è un professionista serio e attento, molto competente e versatile.FJtuttiRAVEN Keb Trousers M, Pantaloni 52, Blu navy scuro blu Uncle blu Segue direttamente o tramite propri collaboratori progetti web ottimizzandoli lato SEO, realizzazione di contenuti testuali, promozione sui social media, RO1 81 Mares Computer Quad interfaccia USB gree DISPLAYnonché nello sviluppo vero e proprio, in modo da offrire ai propri clienti un servizio completo.\nOttimo web designer, sempre disponibile e professionale. K2 Anthem 75Da Donna Sci ERP 10 quikclik legioco SkiSet alpinski PistenskiHa saputo ascoltare le nostre esigenze e poi ci ha consigliato la strada da seguire. 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Modifica al codice sorgente,Jobe Heavy Duty Combinato Sci D'Acqua Sport Barca Motore Jet Paio di G19analisi e migliorie per le call to action e l'usabilità.\nApp personalizzate studiate per la presentazione aziendaleFacom S Dscatola4 Petto 12 tazze 6c 22 hta d5K, per la gestione di ordini a domicilio, la prenotazione di servizi e appuntamenti e per la fidelizzazione il cliente.\nStudio e realizzazione di loghi aziendali e del Pay OffJack Wolfskin uomo trekre escursioni a piedi Zaino Denali 75 uomini Poseidon blu, ovvero lo slogan che accompagna il logo. Realizzazione immagine coordinata aziendale come bigliettini da visita e carta intestata.\nServizio di scrittura testi per siti web, articoli per blog e per le schede prodotto degli e-commerce con uno studio delle parole chiave più indicate per attirare maggiori visite di utenti potenzialmente interessati.Sci Alpinismo donna Ski Touring DYNAestrella verdeICAL orso W Stagione 20182019 nuovo Testi ottimizzati per i motori di ricerca e opportunamente impaginati per raccogliere l’attenzione dei visitatori. Analisi della concorrenza ed eventuali proposte per calendari editoriali.\nOttimo web designer, tecnicamente competente e sempre aggiornato. 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Le previsioni delineano una prospettiva di bassa crescita, caratterizzata da tassi “zero virgola”. La congiuntura è dominata dal rallentamento del commercio internazionale che influenza negativamente l’attività manifatturiera. Nel terzo trimestre del 2019 la produzione delle imprese manifatturiere in Italia scende del 2,0% rispetto ad un anno prima; il calo è più accentuato in Germania (-4,5%), dove la crisi dell’automobile fa registrare una caduta del 7,9% della produzione del comparto.\n"È in un contesto particolarmente critico - dice Massetti delegato Energia Confartigianato - quindi, che si registra un appesantimento dei costi dell’energia elettrica per le micro e piccole imprese italiane". Il confronto internazionale dei prezzi dell’energia elettrica per le imprese evidenzia che in Italia nel primo semestre 2019 il prezzo dell’energia elettrica sul segmento di riferimento per le micro e piccole imprese (MPI con consumi fino a 500 MWh) sale del 28,2% rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente e diventa il più elevato dell’Unione europea, superando del 17% quello rilevato in Germania, paese che deteneva il primo posto nell’Ue un anno prima; i prezzi italiani sono superiori del 29,5% a quelli spagnoli e del 61,2% a quelli francesi. La dinamica dei prezzi nel 2019 determina una risalita dello spread con l’Eurozona che arriva al 30,3%; il divario è più accentuato nella classe di consumo fino a 20 MWh dove arriva al 44,1% mentre, pur rimanendo ampio, il differenziale di prezzo è più contenuto (20,1%) per la classe di consumo tra 20 e 500 MWh.


Tiziano&Tiziano: due capolavori a confronto - Mostra - Ancona - Pinacoteca Comunale “F. Podesti” - Arte.it\nTiziano, Pala Gozzi, 1520, dipinto a tecnica mista su tavola, 312x215 cm\nLuogo: Pinacoteca Comunale “F. Podesti”\nTelefono per informazioni: +39 071 2225047\nE-Mail info: pinacoteca@comune.ancona.it\nSito ufficiale: http://www.comune.ancona.gov.it/ankonline/cultura/\n– Tiziano&Tiziano: due capolavori a confronto, la sua prima opera e una delle ultimissime, il giovane Tiziano a confronto con la sua maturità. Con questo “dualismo” di epoche, età e stili, la storia dell’arte diventa protagonista nelle Marche: ad Ancona le due preziose opere, la Pala Gozzi e la Crocifissione, saranno esposte per la prima volta insieme, nella rigenerata Pinacoteca, a partire dal 30 giugno fino al 30 novembre.\nFin dal 2005, infatti, il Porto di Ancona accoglie oltre 50.000 crocieristi l’anno, di cui la gran parte, circa 40.000, sono passeggeri delle navi MSC Crociere. Numeri che rendono al capoluogo dorico un ruolo molto dinamico, soprattutto per i passeggeri del centro Italia: sia per coloro che desiderano imbarcarsi da Ancona, con la caratteristica sempre più importante di home port, sia come opportunità turistica di accesso ad un territorio ricco di storia, arte e cultura non ancora toccato dal turismo di massa.\nIl porto di Ancona è collocato all’interno della parte storica della città, tanto che vi insiste un patrimonio monumentale di assoluto rilievo. A pochi passi dalla banchina crocieristica è inoltre situata la Pinacoteca Civica comunale, dove sono ospitati grandi capolavori della pittura italiana.\nQuesto legame fisico tra il porto e le occasioni di storia e di arte ha indotto di recente MSC crociere a modificare l’escursione su Ancona costruendone una “personalità” più forte rispetto al tradizionale Walking Tour.\nI numerosi crocieristi visiteranno il piano della Pinacoteca civica (collocata a 5 minuti dalla banchina di attracco) dove è collocata la prima opera firmata da Tiziano (“Pala Gozzi”) e quest’anno anche la mostra “Tiziano e Tiziano: due capolavori a confronto”. La “Crocifissione”, normalmente collocata nella Chiesa di San Domenico, viene spostata infatti, in Pinacoteca per consentire la ristrutturazione dell’edificio, seriamente lesionato dal terremoto.\n«L'arte rappresenta un tassello fondamentale di un'offerta turistica di qualità - commenta Leonardo Massa, Country Manager Italia di MSC Crociere - la nostra compagnia è perciò fortemente impegnata a costruire o valorizzare, laddove già esistono, quei giacimenti artistici e culturali di cui l'Italia è ricchissima. Le Marche rappresentano al riguardo un esempio del nostro modus operandi: un territorio con un patrimonio di estrema bellezza che abbiamo deciso di promuovere verso tutta la nostra clientela nazionale e soprattutto internazionale, consapevoli così di aiutare Ancona e tutta l'area circostante ad aprirsi a nuovi mercati. I croceristi si fanno ambasciatori del bello che scoprono e spesso tendono a tornare nei luoghi che visitano. Arte e turismo costituiscono poi il binomio indissolubile di un'esperienza che porteremo anche a bordo delle nostre navi di nuova generazione dove stiamo costruendo autentiche Gallerie capaci di ospitare i capolavori dell'arte mondiale».\n«Inauguriamo una mostra - ha affermato il sindaco di Ancona, Valeria Mancinelli -, con opere della nostra città, un grande operatore turistico come MSC Crociere ci aiuta a veicolare un'immagine qualificata di Ancona a livello internazionale, il legame con il mondo del porto si rafforza, le istituzioni sono compatte. È un bel momento questo, sebbene nato in un contesto non felice, l'esigenza di spostare la Crocifissione del Tiziano dalla Chiesa di San Domenico, lesionata per il terremoto».\n«Ringrazio Msc per la collaborazione - spiega il Presidente della Regione Marche, Luca Ceriscioli - MSC dimostra ancora una volta dimostra il suo legame con le Marche e il territorio. Un'iniziativa importante che va ad arricchire le tante iniziative che ci sono su tutto il territorio regionale che contribuisce al rilancio del territorio e del turismo».\n«Al porto del lavoro, si affianca sempre più il porto dell'accoglienza, in una sorta di nuova e voluta integrazione porto/città – ha dichiarato il Presidente dell’Autorità di Sistema Portuale del Mare Adriatico Centrale, Rodolfo Giampieri - Oggi Msc Crociere interpreta perfettamente questa osmosi crescente, mettendo, assieme alle altre istituzioni del territorio, a disposizione dei suoi crocieristi un progetto culturale di prim'ordine».\ntiziano · pinacoteca comunale f podesti


Montesarchio. Il manifesto della minoranza. - USERTV video e news della Valle Caudina\nHome AGENDA Montesarchio. Il manifesto della minoranza.\nMontesarchio. Il manifesto della minoranza.\nAVANTI DA SEMPRE …RIPARTIAMO\nSono trascorsi tre anni e l’amministrazione Damiano che regna nel letargo assoluto e più profondo ci deve ancora rendicontare sulle iniziative che dovevano essere compiute nei famosi 100 giorni dalle elezioni di maggio 2013. Qualcuno si è chiesto “ma la minoranza come mai non interviene? Come mai non evidenzia l’inerzia e la pessima gestione della cosa pubblica dell’amministrazione Damiano?” BENE! Cittadini abbiamo voluto, insieme a voi tutti, essere attenti osservatori e dare spazio ad una amministrazione che ha ricevuto il consenso ad amministrare. Oggi però è arrivato il momento della rendicontazione al popolo di Montesarchio. I 100 giorni sono passati da circa tre anni laddove il Sindaco Damiano sosteneva: “No a Equitalia perché la riscossione delle imposte comunali verrà gestita direttamente dall’Ente” Ebbene è noto a tutti i cittadini che l’Amministrazione Damiano ha subdolamente sostituito l’Equitalia con altra società privata che comporta per noi tutti maggiori costi e una gestione che non si cala nelle difficoltà di tante famiglie in disagio. Revocato il mandato ad Equitalia doveva essere solo ed esclusivamente il comune direttamente a gestire la riscossione dei tributi o forse il Sindaco ha dimenticato l’impegno assunto con i cittadini? Dov’è la rivitalizzazione del centro storico e il rilancio dei piccoli bottegai? Dov’è la realizzazione della cittadella dello Sport? Dov’è la nuova rete idrica che aveva priorità assoluta su tutto? Cosa si sta realizzando per il centro commerciale naturale e quali benefici sono stati prodotti per i nostri commercianti? Cosa hanno realizzato per sostenere le imprese locali? Come avete potuto constatare sono solo alcune delle tante bugie proclamate in campagna elettorale che hanno avuto il triste epilogo di infliggere: MAGGIORI COSTI PER I CITTADINI E NESSUN BENEFICIO PER LA COMUNITA’ Montesarchio è ora di ripartire! dobbiamo iniziare dal contatto con le persone perché i veri protagonisti della politica sono solo i cittadini di Montesarchio. E’ per questo motivo che alle falde del Taburno, su iniziativa dei componenti della lista avanti da sempre 2018, si sono ritrovati tanti amici e tante persone che spontaneamente desiderano recuperare la bellezza della nostra città. Montesarchio ha deciso di riprendere il suo cammino e di non essere più una presenza passiva nella valle caudina che brulica di entusiasmo e di iniziative. I cittadini sono ormai stanchi di essere presi in giro da una amministrazione che dietro le costanti bugie nasconde l’incapacità ad amministrare. Grazie al sostegno che proviene da uomini e donne di comprovata esperienza amministrativa oltre che da professionisti, imprenditori, artigiani, commercianti e giovani che hanno le idee chiare sulla progettualità da attuare per la città, all’unanimità abbiamo deciso di mettere in campo una serie di iniziative finalizzate a rilanciare Montesarchio. La nostra città merita un’amministrazione che abbia la capacità di restituire entusiasmo, vitalità e dignità ai nostri cittadini. Amici si riparte più attivi che mai per la nostra amata MONTESARCHIO.\nCon la stima di sempre a voi tutti veri protagonisti della città. Avanti da sempre 2018\nprevious Gli abitanti di Campizze: siamo preoccupati ma non siamo razzisti.\nnext Arrivo migranti a Campizze. Russo: 100 per Rotondi mi sembrano un'enormità.


RIME NARRATIVE: Nodo di cravatta del Poeta del blogspot\nNodo di cravatta del Poeta del blogspot\nIl nodo del Poeta è classificabile nei nodi doppi.\nQuesta categoria trae il nome dal doppio passaggio\ndella gamba della cravatta attorno alla gambetta.\nL'esecuzione del nodo è simile a quella del nodo\ndoppio semplice, ma differisce da questo per l'ultimo\npassaggio. La gamba passa nel primo "occhiello"\n(quello più interno) e non nel secondo (come avviene\ncomunemente). Consiglio quindi di eseguire l'ultimo\npassaggio tenendo gli occhielli assieme


Inter, Correa ritrova il Verona: il particolare che ha convinto Inzaghi\nHome Calcio Inter, Correa ritrova il Verona: il particolare che ha convinto Inzaghi\nContro l’Hellas Verona, Joaquin Correa tornerà titolare nell’Inter. Un dolce precedente permette a lui e a Inzaghi di sperare.\nCon l’assenza di Lautaro Martinez, squalificato, Joaquin Correa è il favorito per giocare da titolare contro l’Hellas Verona. All’Inter era arrivato come terzo attaccante dopo Lautaro e Dzeko, seguendo Simone Inzaghi dalla Lazio. Per ora, tuttavia, l’avventura non è stata all’altezza delle aspettative.\nInter, Correa ritrova il Verona: il particolare che ha convinto Inzaghi (LaPresse)\nQuella di sabato, per l’argentino, è una buona occasione per ritrovare ritmo e minuti. Nel 2022, un problema al bicipite femorale l’ha costretto a saltare quattro partite consecutive. Nelle ultime quattro giornate di Serie A, invece è entrato sempre nel secondo tempo, giocando al massimo mezz’ora contro la Juventus. In campionato non parte titolare dalla sfida del 4 dicembre 2021 contro la Roma, quando abbandonò il campo dopo un’ora. La sosta per nazionali gli ha però regalato la possibilità di partire dall’inizio, e sabato Inzaghi è quasi obbligato a puntare su di lui.\nCorrea, il ricorso storico che fa sperare l’Inter\nCorrea, il ricorso storico che fa sperare l’Inter (LaPresse)\nLa partita contro il Verona, sabato alle 18, arriva in un momento decisivo. C’è ancora una partita da recuperare, contro il Bologna, ma è ancora tutto aperto. Il Milan ha frenato proprio contro gli emiliani permettendo ai rivali nerazzurri di riavvicinarsi a soli tre punti di distanza. Il calendario, contro la squadra di Igor Tudor, offre inoltre la possibilità di mettere ulteriore pressione alla capolista, che invece scenderà in campo di domenica sera.\nSulle spalle di Dzeko e Correa ci sarà quindi un peso ulteriore. L’argentino, però, ha anche un motivo per sorridere e ricominciare. Nel girone d’andata, infatti, El Tucu aveva fatto impazzire i tifosi interisti con una doppietta stellare, entrando dalla panchina. Ci sarà bisogno di una versione dell’Inter agguerrita come contro la Juventus, e lo spirito battagliero di Correa dovrà venire fuori. A caricare ulteriormente l’ambiente può contribuire proprio l’ultimo successo: alla seconda giornata, lui e Niccolò Barella furono tra i migliori, con l’italiano in grado fornirgli l’assist per il secondo gol. Ritrovare smalto e intesa può servire a sbloccare anche dal punto di vista tecnico Correa. Al suo fianco ci sarà Dzeko, per dargli la possibilità incidere anche come uomo assist. Nella Lazio, in queste partite l’argentino era imprescindibile per Inzaghi. Dunque è il momento giusto per ripagare quell’allenatore che ha sempre avuto fiducia in lui, il destino – che gli pone di fronte il Verona – sembra dalla sua parte.\nArticolo precedente“Perfetto per il Milan”: l’assist per Maldini infiamma i tifosi\nArticolo successivoInter-Scamacca, Carnevali fissa il prezzo: tifosi senza parole


Eterozigosi: definizione, significato, condizione, carattere genetico ...\n19 maggio 2020 28 maggio 2022 ecosostenibile\t0 commenti\tDefinición y significado de heterocigosidad, Definition and meaning of heterozygosity, Definizione e significato di Eterozigosi, Eterozigote\nCol termine eterozigosi si intende quella condizione per cui gli alleli di uno stesso gene sono diversi fra loro. Nel caso in cui le forme alleliche siano uguali fra loro si ha una situazione di omozigosi. Le due condizioni hanno influenza diretta sulla manifestazione visiva di un carattere genetico, in relazione alla dominanza o alla recessività.\nIn particolare, in genetica, si intende quella situazione in cui gli alleli occupano gli stessi loci sui cromosomi omologhi corrispondenti.\nIn generale, gli alleli possono essere dominanti, indicati solitamente da lettere maiuscole; o recessivi, indicati da lettere minuscole. Pertanto, l’individuo diploide eterozigote sarà del tipo Aa. Il fenotipo dell’individuo eterozigote è determinato dall’allele dominante: esso è quindi fenotipicamente uguale all’omozigote dominante.\nCosì avremo il genotipo è Aa ed il fenotipo è A. Gli alleli si indicano con lettera piccola (il recessivo) e lettera maiuscola (il dominante), mentre il genotipo si definisce con i due alleli, quindi AA, Aa o aa. Il fenotipo è quello che si manifesta fisicamente, quindi fenotipo A per genotipi AA e Aa e fenotipo a per genotipo aa.\nIn tal senso, essendo ciascun individuo composto da cellule contenenti tutte lo stesso patrimonio genetico, l’eterozigosi si riferisce sia all’individuo nel complesso sia alle cellule che lo compongono.\nGregor Johann Mendel (Hynčice, 22 luglio 1822 – Brno, 6 gennaio 1884) indicava gli individui eterozigoti con il termine ibrido.


anti.it: Appalti, fisco, abusi (168)\n“Le nostre azioni sono orientate alla costante creazione di valore per tuti i nostri stakeholder”, assicura Cesare Bisoni, presidente di Unicredit, agli azionisti in assemblea, “attraverso l’impegno ad accrescere il ritorno sul capitale investito”. Dopo aver deciso di non pagare un dividendo. Su un titolo non negoziabile, dimezzato in Borsa rispetto ai minimi degli ultimi tre anni. Decisamente le banche distruggono il risparmio.\nPerò, le banche italiane, che hanno fondamentali solidi, e nei crolli in serie di Borsa non galleggiano peggio dei titoli industriali, sono oggetto in rete di commenti e “previsioni” più che catastrofiche. Specie la stessa Unicredit. È un caso? Si direbbe un segno di prosperità: a chi fanno gola le banche italiane?\nAspettando l’Europa, che ancora non sa che fare, benché sia l’area più colpita dal contagio mortale, Banca Intesa può vantare 130 mila moratorie, per oltre 15 miliardi. E l’anticipo della cassa integrazione ai correntisti. Non è impossibile fare la buona banca, neanche difficile.\nBanche e aziende abbottonate, niente dividendi, siamo nella peste, aspettiamo gli eventi. Eccetto che per le aziende pubbliche, Poste, Enel, Eni, Terna… Lo Stato i dividendi li vuole tutti subito, non c’è raccomandazione o regolamento della Banca centrale europea che possa impedirlo.


Vasco in videochat il 4 giugno 2011 | Udine 20\nVasco in videochat il 4 giugno 2011\nTagsblasco, chat, rai, tour, vasco, videochat\nIl popolo del Blasco potrà avere un incontro molto più ravvicinato del solito con il rocker modenese sabato 4 giugno grazie all’iniziativa di rai.it che metterà a disposizione una videochat per parlare per qualche istante con il leggendario Vasco Rossi. L’appuntamento è fissato per le 19 di sabato 4 giugno sul sito della Rai. Inutile dire che le richieste saranno moltisisme e che quindi non sarà facile riuscire a comunicare con Vasco.\nVasco parte con il suo tour e lo fa da Ancona il 5 giugno. Proprio da qui sabato sera il cantante di Zocca sarà ospite di Tg1online e risponderà ai microfoni di Vincenzo Mollica a tutte le vostre domande. L’11 giugno il cantante sarà all’Heineken Jammin’ Festival a Mestre, il 16, 17, 21 e 22 giugno a Milano, stadio San Siro, già sold out le 4 date. Il tour prosegue quindi per Messina, stadio S. Filippo(annullato per inagibilità dello stadio), il 26 giugno e per Roma, stadio Olimpico, per due date sold out, nei giorni 1 e 2 luglio, per toccare poi il 3 e 4 settembre lo Stadio Olimpico di Torino.\nDISCO DI DIAMANTE. “Vivere o Niente”, l’album di Vasco pubblicato il 29 marzo, domina da settimane le classifiche dei dischi più venduti, ed è stato certificato ufficialmente “disco di diamante” al 15 maggio, con 300.000 copie vendute in un mese e mezzo. “Vivere o niente” è un album profondo, filosofico. Arriva perfino a tratteggiare il “Manifesto futurista della nuova umanità”. Da cantautore esperto, premette che il manifesto è “un gioco ironico”, ma poi spiega nei dettagli chi è per lui l'”uomo nuovo di oggi, che non crede più alle verità eterne perché la scienza ci ha dimostrato che tutto evolve e che sono verità fino a prova contraria”. Questa consapevolezza, per lui, “è lo strumento più adatto ad affrontare il mondo di oggi”.\nIL RAPPORTO CON LA FEDE. Fatto salvo il “rispetto per chi ha fede”, Vasco pensa che “è una grande illusione che esista un creatore e che la vita sia un dono, mentre la natura nasce da sola e la scienza – nuova religione – ci dice che la vita non è un dono ma un caso”. Attenzione però, questo non significa, avverte il titolo dell’album, che la vita vada presa alla leggera, anzi, la mancanza di fede determina il fatto che “l’uomo si prende le sue responsabilità”, conscio che “è lui il vero miracolo della natura”.\nVasco Rossi riceve le chiavi della città di Lignano Sabbiado...\nVASCO NON STOP LIVE avrà la sua “prova generale” a Lignano S...


La gru della betoniera tocca i cavi dell'alta tensione, un morto e un ferito grave - Secondo Piano News\nHome CALABRIA COSENZA La gru della betoniera tocca i cavi dell’alta tensione, un morto e...\nTragedia a Fiumefreddo Bruzio, nel Cosentino. La potente scarica elettrica ha scaraventato per diversi metri l'operaio folgorato, mentre il ferito ha riportato gravi ustioni\nUn operaio di 55 anni, Giuseppe Cosenza, originario di Luzzi, è morto sul colpo ed un altro è rimasto gravemente ferito in un incidente sul lavoro avvenuto a Fiumefreddo Bruzio, in provincia di Cosenza.\nSecondo una prima ricostruzione, i due operai stavano lavorando su una betoniera in un’area privata quando, per cause ancora in corso d’accertamento, la gru del mezzo meccanico ha toccato i cavi dell’alta tensione della ferrovia.\nLa potente scarica elettrica ha scaraventato uno dei due a diversi metri di distanza dal mezzo. L’altro operaio, coetaneo della vittima, C.A., è rimasto gravemente ustionato ed è stato trasportato in elisoccorso presso l’ospedale Annunziata di Cosenza.\nOltre ai soccorritori del 118, sono intervenute le forze dell’ordine per i primi accertamenti sulla tragedia e il magistrato di turno presso la procura di Paola.


maglia ciclismo Alpecin Fenix | vendita abbigliamento ciclismo online\nTerpstra è molto felice di partecipare di nuovo alla Norwegian Arctic Race\ngarganhj / 09/08/2021 / No Comments\nBenvenuto nella nostra pagina di notizie sulla bicicletta.\nIl campione della fase finale Wallsleben ha salutato una “vittoria speciale” prima di pianificare il ritiro\nVendiamo maglia ciclismo Alpecin Fenix. È la scelta migliore per molti club ciclistici per acquistare abbigliamento da ciclismo. L’abbigliamento da ciclismo di alta qualità è sicuramente la scelta migliore per gli appassionati e gli appassionati di ciclismo.\nNonostante abbia perso la vittoria di Harstad, Nikki Tepstra si è detto felice di partecipare di nuovo alla finale della partita.\nL’ultima vittoria del 37enne è stata al Giro delle Fiandre nel 2018 ed era a pochi metri dalla sua 23esima vittoria in carriera nelle fasi finali dell’Artico norvegese domenica pomeriggio.\nTerpstra e il vincitore finale Philipp Walsleben si sono presi una pausa di nove uomini della giornata: i due si sono dimostrati i più forti del gruppo quando sono saliti per l’ultima volta al traguardo, ma il tedesco ha vinto in due volate.\n“Sono molto felice di essere di nuovo in finale”, ha detto Terpstra a WielerFlits al traguardo. “Non lo faccio da un po’. Questa è la cosa più bella.\n“Questo è lo scopo della mia vita. Mi diverto. Ho calciato di nuovo oggi e sono molto felice”.\nTerpstra – ha vinto il premio per il pilota più combattivo sul palco – dopo tre stagioni con il Team TotalEnergies, il contratto è scaduto alla fine della stagione 2021. Ha detto a Cyclingnews all’inizio del gioco che non sapeva come sarebbe stato il suo futuro e non ha offerto quasi alcun suggerimento sul rinnovo, il trasferimento altrove o il possibile ritiro.\nWalsleben, invece, andrà in pensione quest’inverno. Il 33enne esperto di mountain bike ha vinto solo una vittoria professionale sulla strada per la gara artica in suo nome: già a maggio, questa era una tappa del circuito della Mayenne.\nOra, nonostante il suo PDA abbia vinto di nuovo, ha detto dopo la cerimonia del podio che questa vittoria sembrava un modo speciale di uscire, non il risultato di un cambiamento nel suo modo di pensare al futuro.\n“Questa potrebbe essere una vittoria molto speciale, perché il mio piano è fermare il ciclismo professionistico quest’anno”, ha detto. “Non so se ci riconsidererò, ma queste vittorie richiedono ancora molto lavoro e molto dolore. Ovviamente sto ancora bene. Ma di solito prendo una decisione”.\nNonostante ciò, Walsleben è felice di battere il campione delle Fiandre e della Roubaix Terpstra, anche se si aspetta di superare l’olandese sulla rampa del traguardo.\n“Sono soddisfatto. È molto difficile e doloroso. Sono un po’ sorpreso di essere il più forte. Ma sono molto felice.\n“È difficile affrontarlo perché è forte. È pesante, quindi di solito vado meglio in salita, ma Terpstra è Terpstra, quindi non si sa mai. Non vuole tirare negli ultimi chilometri, il che rende più difficile. Ma penso di essere più forte in salita, quindi devo mantenere una velocità elevata e aspettare che se ne vada, poi ho fatto uno sprint perfetto”.\nVendiamo anche salopette ciclismo Alpecin Fenix. Più acquisti, più sconti ottieni. Effettua un ordine ora e organizza subito la consegna. Penso che ti piaceranno i nostri vestiti da ciclismo. Il nostro negozio aggiorna regolarmente gli ultimi vestiti da ciclismo, quindi resta sintonizzato.\nTags: maglia ciclismo Alpecin Fenix, maglia ciclismo Alpecin Fenix in linea, salopette ciclismo Alpecin Fenix / Posted in: Squadra, Squadra PRO


L’Eca plaude al lavoro della Commissione europea sul gioco online - Jamma\nL’Eca plaude al lavoro della Commissione europea sul gioco online\nIn: Associazioni, Mercato, Online\n24 ottobre 2012 - 16:11\nUe. Harbour (IMCO): ‘La strada intrapresa dalla Commissione europea è quella giusta’\n(Jamma) L’European Casinò Association ha accolto con entusiasmo la pubblicazione del Piano d’azione sul gioco online presentato ieri dalla Commissione europea che delinea chiaramente l’intenzione della CE di intervenire per rendere più efficace la tutelare i consumatori e contrastare le frodi legate al gioco online. Il gioco d’azzardo online presenta inevitabilmente dei rischi a causa della mancanza di un contatto diretto tra il consumatore e l’operatore e il potenziale pericolo di sviluppare una dipendenza da gioco legata alla onnipresenza dei giochi su internet. Il gioco in Internet è chiaramente più vulnerabile alle attività criminali e alle frodi.\nCon la presente comunicazione, la Commissione ha chiarito che i suoi obiettivi principali sono a sostegno degli Stati membri nel tentativo di regolare efficacemente il gioco d’azzardo on-line, in linea con le varie tradizioni nazionali, ma anche nel rispetto del Trattato europeo, per proteggere efficacemente i consumatori e i cittadini. La Eca auspica la partecipazione attiva dei suoi associati a questo processo, in considerazione del fatto che i casinò tradizionali terrestri hanno una vasta esperienza nel rispettare severe normative nazionali e obblighi.\nCommentando l’evento, il presidente dell’Associazione europea dei casinò, Ron Goudsmit ha affermato che “vi è una forte richieste di chiarezza da tutte le parti interessate, in particolare sulle questioni relative alle diverse misure di protezione dei consumatori in vigore negli Stati membri”. “Anche se tutti gli operatori provenienti sia dal mercato terrestre che da quello online parlano di tutela dei consumatori, – ha aggiunto Goudsmit – è importante capire in maniera dettagliata ciò che potrebbe essere fatto per affrontare i problemi di tutela dei consumatori. In realtà, sembra che solo l’industria di giochi terrestri stia attuando misure a tutela dei consumatori”.\nMr. Goudsmit ha inoltre espresso la sua crescente preoccupazione circa le attività di gioco illegale in tutti gli Stati membri, affermando che “gli operatori illegali devono essere fermati, in quanto non è ammissibile che così tanti operatori on-line, alcuni anche con sede nell’UE, continuino ad operare illegalmente senza una licenza valida. Questo mentre la giurisprudenza comunitaria spiega chiaramente che ogni operatore ha bisogno di una valida licenza nazionale per poter operare legalmente, ed essere così adeguatamente sorvegliato e controllato”.\nI regolatori hanno bisogno di avere un quadro chiaro del mercato. Una delle principali questioni sollevate nella Comunicazione della Commissione europea riguarda il fatto che ci sia poca informazione attendibile sul settore del gambling online. Goudsmit ha spiegato che “l’Unione europea ha bisogno di conoscere i reali dati relativi al settore del gioco d’azzardo online per poter avviare iniziative di intervento adeguate, come sottolinea anche la relazione del Parlamento europeo sul gioco d’azzardo on-line, adottata nel novembre 2011.\nL’associazione accoglie infine con favore il fatto che la Comunicazione ribadisca il principio di sussidiarietà. Dati i rischi specifici per la salute, il gioco d’azzardo è un’attività di natura particolare e la ECA sottolinea la necessità di controllare questa attività al fine di garantire la protezione adeguata dei consumatori, in particolare quelli più vulnerabili e prevenire le attività di riciclaggio di denaro. A tale riguardo, la ECA accoglie anche l’annuncio di cercare di estendere il campo di applicazione della direttiva sulla moneta anti-riciclaggio agli operatori di gioco d’azzardo on-line, dato che attualmente si applica solo ai casinò terrestri.\nPoker e liquidità internazionale. Da Bruxelles imminente il via libera al progetto di legge


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Addio a Gianni Gentili, storico presidente dell'Alma Juventus Fano - Occhio alla Notizia\nHome Prima pagina Addio a Gianni Gentili, storico presidente dell’Alma Juventus Fano\nAddio a Gianni Gentili, storico presidente dell’Alma Juventus Fano\nFANO – Si è spento all’età di 82 anni Giovanni Gentili, storico presidente dell’Alma Juventus Fano dal 1973 al 1982. A dare l’annuncio è stata la figlia Beatrice, attraverso i social. Tanti i messaggi di cordoglio, come quello della società che su Facebook ha espresso “le più sentite condoglianze alla famiglia Gentili per la scomparsa del caro Giovanni (Gianni), storico presidente della società granata. Il presidente, la società, i tecnici, i calciatori e tutti i collaboratori dell’Alma abbracciano con grande affetto la famiglia, i parenti e gli amici”.\n“Gentili – ci racconta il giornalista sportivo Massimiliano Barbadoro – diventò celebre, in particolare, per la promozione dalla C2 alla C1, insieme all’allenatore Osvaldo Bagnoli (che poi vinse lo storico scudetto col Verona nel 1985) e per il terzo posto in C1 nell’anno della partita decisiva di Cremona, che il Fano sperò vanamente di vincere a tavolino e salire in B. Quel giorno i tifosi cremonesi lanciarono un’asta della bandiera in testa al portiere Santucci. Il giocatore uscì per farsi medicare e il Fano perse 2-0 sul campo, ma fece ricorso per vincerla a tavolino. Invece, il giudice sportivo lo squalificò come se avesse simulato e, di conseguenza, la promozione in B sfumò definitivamente“.\n“Numeri alla mano è stato il presidente più vincente – osserva Barbadoro – e anche il più amato, nonostante lo sgarro di lasciare l’Alma per la Vis”.\nFoto tratta dal libro “Il volo dell’aquila. Storia del Fano Calcio dalle origini al terzo millennio“, di C. Fontanelli – S. Candelora, G. Faroni (Geo Edizioni).\nPrevious articleCorinaldo, un faro accesso in ricordo delle vittime della Lanterna Azzurra\nNext articleCovid: 10 decessi nelle Marche. Terapia intensiva -2


St. Leonard's Tower (West Malling): Aggiornato 2018 - tutto quello che c'è da sapere - TripAdvisor\nRistoranti vicino a St. Leonard's Tower\nSt. Leonard's Tower: attività nelle vicinanze\nSt. Leonard's Tower (West Malling, Inghilterra) - Foto e indirizzo\nN. 7 di 12 Cose da fare a West Malling\nSt Leonards St, West Malling, Inghilterra\nMi piace la torre. Solo che non mi piace è la i dintorni di questa torre. Qualcuno dovrebbe prendersi cura di esso. Buono per fermarci per un massimo di 15 minuti o meno. È possibile parcheggiare auto accanto ad essa.\nTorre interessante ma.....\nAbbiamo visitato oggi ma è l'accesso è estremamente limitata purtroppo a previo accordo ma dovete suonare il consiglio solo di mattina un certo potenziale non comprese\nCi siamo fermati sulla strada per West Malling, non c'è molto da vedere e il parcheggio non è stato davvero disponibile a meno che non si parcheggia nel parco del paese (piccolo supplemento)\nIl mistero Tower\nNon è molto conosciuto su questa torre o anche quello che l'uso principale dell'era ancora ma per la sua storia e che mi piace. Sì, è piccola e sì, è necessario per telefono la mattina di un giorno feriale per vedere l'interno ma credo che...la cosa che è una vecchia torre così anche se andate all'interno di esso sarà solo un guscio di fuori così perché le persone si lamentano di questo è oltre me. Se si ama la storia quindi dare un'occhiata e forse anche andare su una nei giorni feriali e quindi è possibile vedere all'interno come persone nella storia apprezzeranno l'interno troppo. Si tratta di una vecchia torre cosa la gente si aspetta da un piccolo luogo storico, negozi di articoli da regalo e un gelato fornitore ? (E poi sarebbero lamentarsi sono costretti a pagare per vedere che) Il parcheggio si trova nella Manor Park Country Park, che è anche un bel posto per fare una passeggiata, i laghi tra la torre e park sono incantevoli, un cafe' all'inizio del parco auto. Infine se vi piacciono i posti storici prendere una visita se no, non andate.Più\nBella torre, accesso molto limitato\nSe siete nelle vicinanze, per una sosta. Dovrete parcheggiare a breve distanza a piedi al Manor Park Country Park parcheggio. Tuttavia, se non è una mattina nei giorni feriali, non sarà possibile accedere all'ambiente interno - l'accesso è fatto chiamando il consiglio locale ufficio nei...giorni feriali solo di mattina.Più\nAbbiamo visitato il parco del paese e di fronte alla torre. Era un po' delusi per non essere in grado di vedere all'interno della torre. Sono in contatto con il consiglio locale per vedute del mattino. La torre è stato interessante osservare tutte lo stesso...di quello che è parte del nostro patrimonio inglese. Appena sarebbe stato contrariato se avevo guidato per un'ora per non vedere la sua vera identità.Più\nUn barbone di storia\nEdificio affascinante ha bisogno di qualche lavoro di ristrutturazione, ma la posizione è ottima. Lo rendono un enorme casa di famiglia con ristrutturazione in armonia con. La visualizzazione presto consigliato. I.r.o offre più di quello che ti puoi permettere.\nNessun parcheggio vicino alla torre in modo park nel paese parco auto park e tornare a piedi giù il disco. Metà strada sulla sinistra vedrete un cancello preferisci lanciare. Si prega chiuse la porta. A piedi passato qualche cottage sulla vostra sinistra .e vedrete la...Torre. Attraversate la strada attentamente" è un po' un ratto correre. Visitate anche: i laghi con cigni, cygnets, anatre, Sfruttando, verde cafe, bovini in cima campi, West Malling è una scatola di cioccolatini villaggio con un sacco di edifici religiosi, St Mary's con una torre e guglia e un lavoro Abbey fantasticaPiù\nPo' di follia davvero\nSiamo andati a piedi da Ditton a and Malling ovest attraverso park Manor . questo è nelle vicinanze. non c'è molto da vedere veramente. non perdete tempo se si dispone di viaggio\nUn Normanno vecchia tenere costruito dal vescovo Gundulf in circa 1080. La sua situato dal paese di manor park e' libero di visitare la sua insolita in che la sua posizione libera e non vicino alle fortificazioni.\nRicevi risposte dal personale della struttura St. Leonard's Tower e dai visitatori precedenti.


Basta gare per i trasporti pubblici! - Bridges Research\nI servizi pubblici, spesso anche considerati “beni comuni”, si dividono in due gruppi fondamentali dal punto di vista della loro gestione: quelli che potrebbero esser messi in concorrenza (si pensi appunto ai trasporti pubblici, in molti paesi sono in concorrenza, o alla concorrenza che si fanno scuole e ospedali pubblici e privati, o anche servizi sportivi), e quelli dove proprio non si può (i cosiddetti “monopoli naturali”, quali linee ferroviarie, reti idriche ecc. cioè le infrastrutture fisiche). Per questi ultimi si può solo pensare o a una gestione pubblica diretta, o ad una messa in gara periodica (o forme simili di regolazione pubblica).\nPer gli altri servizi pubblici, incluso il TPL, oltre alla gestione pubblica diretta e alla messa in gara periodica, c’è anche l’ipotesi di una vera liberalizzazione (nota come “competizione nel mercato”, mentre la messa in gara periodica si chiama “competizione per il mercato”). Quest’ultima, si ricorda, prevede un monopolio temporaneo (di solito da 5 a 10 anni), deciso nelle sue caratteristiche da soggetti pubblici, spesso enti locali, che sussidiano i gestori per consentire basse tariffe a tutti gli utenti, raramente distinguendo tra ricchi e poveri (si pensi alle tariffe dei trasporti locali in città ricche).\nUna vera liberalizzazione invece significherebbe molto minori ingerenze del pubblico, al di là di certificare la sicurezza del servizio e la trasparenza e correttezza delle informazioni su tariffe, orari ecc., come per qualsiasi servizio privato. Della socialità, verrebbe garantito un solo aspetto: il sussidio alle categorie meno abbienti, alle quali la collettività può rimborsare in tutto o in parte i costi del servizio erogato da soggetti privati (o anche pubblici, se in grado di competere nel mercato).\nA fronte di questa unica pur importante dimensione sociale tutelata (i costi agli utenti) ci sono anche molti vantaggi da considerare rispetto alle gare.\nNon c’è un monopolio neppure temporaneo: se c’è della domanda non servita, o profitti eccessivi, o scarsa qualità del servizio, entreranno subito in gioco dei concorrenti. Inoltre se apparisse all’orizzonte un operatore con una importante innovazione tecnologica che migliorasse il servizio, entrerebbe in azione subito. Non solo, i suoi concorrenti dovranno adeguarsi, pena l’uscita da quel mercato. Magari, se la tecnologia è in proprietà esclusiva, abbassando i prezzi.\nNel caso dei trasporti pubblici, come esempio per chiarire, immaginiamo che si presenti un concorrente che dispone di un’app esclusiva che consente di “parlare” con gli utenti in tempo reale, riducendo tempi di attesa e di viaggi, riprogrammando di continuo fermate e corse (questa tecnologia tra l’altro è di imminente disponibilità). Si metterebbe in azione subito, non aspettando la scadenza e le incertezze implicite di una gara.\nMa anche l’area geografica in cui si estende il servizio può estendersi liberamente in funzione della domanda, per esempio ancora nei trasporti, con linee dirette che rompono l’attuale assurda barriera, solo amministrativa, tra città e aree esterne.\nMa forse i vantaggi principali sarebbero legati alla scomparsa dei rapporti, oggi strettissimi, con amministrazioni pubbliche che troppo spesso non hanno affatto ai vertici dei loro obiettivi la soddisfazione dell’utenza, ma il controllo politico delle imprese che forniscono i servizi, e, nel migliore dei casi, i voti dei dipendenti diretti e di quelli dei fornitori (questo fenomeno si chiama “cattura”, o più prosaicamente “voto di scambio” legale).\nPer le forniture poi, che pesano moltissimo sui costi e la qualità dei servizi di trasporto, il quadro cambierebbe molto più radicalmente ancora. Infatti in una situazione di monopolio sussidiato, il sapere che comunque alla fine l’ente pubblico pagherà e l’impresa di cui si è responsabili degli acquisti non può fallire, induce spesso questi funzionari ad avere atteggiamenti rilassati, fino a diventare “troppo amici” dei fornitori. Un’impresa privata in concorrenza invece sarebbe certo assai meno “amichevole”: esigerebbe prezzi bassi e forniture eccellenti, non certo perché “ama gli utenti”, ma per cercare di battere i concorrenti! Ma forse amerebbe davvero di più gli utenti, essendo questi la maggior fonte, o addirittura l’unica, dei ricavi e dei suoi possibili profitti, per definizione incerti.\nQuindi i fenomeni di corruzione avrebbero fortissimi “freni automatici”: per intenderci, se il capo acquisti danneggia l’impresa facendosi corrompere dai fornitori, ci pensa il padrone a licenziarlo.\nQuesto spiega bene anche il perché anche il rilevantissimo settore dei fornitori di aziende che erogano pubblici servizi in monopolio sia contrarissimo ad una piena liberalizzazione.\nE gli utenti? Si smetterebbe di sussidiare anche i ricchi, come abbiamo visto succedere spesso nel TPL, e i sussidi sarebbero flessibili nel tempo, consentendo di soddisfare nuove categorie in difficoltà (si ricorda che anche la situazione dei bisogni sociali tende ad evolvere nel tempo).\nPer concludere, forse occorre mettere sul tavolo, per una aperta discussione politica senza preconcetti secolari, uno slogan davvero paradossale: “E se nemmeno le gare fossero il miglior modo per rendere più efficienti ed efficaci i trasporti pubblici?”


Cannoli di pasta fillo con panna montata – La Cucina di Ginetta\nLa pasta fillo è un’altra cosa da tenere sempre in frigo, perché se vi assale una voglia improvvisa di dolce potete preparare in pochissimo tempo questi CANNOLI DI PASTA FILLO CON PANNA MONTATA.\nDobbiamo solo pennellare di burro la pasta fillo, dare la forma e farli dorare in forno per pochi istanti. Poi possiamo sbizzarrirci con le farciture.\nLa panna è la farcitura classica, ma possiamo riempire i nostri cannoli di pasta fillo con crema al pistacchio o la golosissima crema di nocciole, ma anche la tradizionale crema pasticcera.\nQuesti cannoli di pasta fillo con panna montata sono golosi e croccantissimi e sono la soluzione facile e veloce per il dolce dell’ultimo momento!\nfrutta candita per decorazione (facoltativa)\nPrima di ogni cosa, mettiamo nel freezer le fruste e il recipiente dove sbatteremo la panna, così monterà più velocemente.\nSe non abbiamo i cilindri di metallo per fare i cannoli niente paura, perché li facciamo con la carta di alluminio.\nOra prendiamo un foglio di pasta fillo, lo pennelliamo con il burro, lo pieghiamo in tre parti e poi lo tagliamo a metà nel senso della larghezza. Con ogni foglio faremo due cannoli.\nFacciamo la stessa cosa con l’altro foglio di pasta fillo.\nAdesso ungiamo i cilindri di metallo o di carta di alluminio e ci arrotoliamo la pasta fillo, ungendo sempre la pasta e insistendo sulla chiusura, per far aderire bene tutti i lembi di pasta.\nDopodiché mettiamo i cannoli in una teglia rivestita di carta forno e li mettiamo in forno già caldo a 160°/170°C fino a quando saranno belli dorati.\nPrima di spegnere il forno, tostiamo un po’ di granella di nocciole che andrà sopra i cannoli.\nPennelliamo di burro la superfice dei cannoli e rotoliamoli nelle nocciole tostate, oppure mettete le nocciole solo sopra.\nA questo punto montiamo la panna e quando comincia ad addensarsi aggiungiamo il latte condensato e la finiamo di montare.\nOra non ci resta che riempire di panna montata i nostri deliziosi cannoli di pasta fillo aiutandoci con la sac à poche\nDecoriamo i cannoli di pasta fillo con panna montata con crema di nocciole, qualche candito oppure spolveriamoli di zucchero a velo e sentite che bontà e che croccantezza!\n➡ Potete farcirli anche con la crema pasticcera o crema al pistacchio o altre creme di vostro gusto.\n➡ Possiamo usare questi cannoli anche per una preparazione salata, mettendo delle farciture salate.


"Orto e mezzo": l'agricoltura sostenibile in tv - Ambient&Ambienti\nHome News “Orto e mezzo”: l’agricoltura sostenibile in tv\nLaeffe, canale tv del gruppo Feltrinelli, trasmette Orto e mezzo. Si tratta di una serie dedicata all’agricoltura sostenibile: dodici puntate per recuperare i saperi della terra e il piacere della loro condivisione, per raccontare, interpretare e cercare di comprendere i cambiamenti sociali al tempo della crisi.\nIl programma parte dai valori fondamentali: la terra, il lavoro, il cibo, il ritorno alle origini e alle tradizioni attraverso i movimenti che animano la società. La conduttrice Lisa Casali (nella foto a sinistra) accompagnerà gli spettatori in giro per l’Italia, alla scoperta dell’agricoltura urbana (e non) e di vite che rispettano l’essenza della natura. Storie da cui imparare e grazie alle quali immaginare un’Italia lontano dai riflettori, ma più che mai attuale.\nLa prima puntata sarà trasmessa oggi, 18 ottobre, alle ore 21.10. Orto e mezzo è parte di un progetto che ha preso vita in più forme: oltre alla serie tv, un sito web, un documentario e diversi eventi sul territorio. Il programma andrà in onda in concomitanza con l’uscita di Autoproduzione in cucina, l’ultimo libro di Lisa Casali pubblicato da Gribaudo-IF.\nPer seguire la trasmissione, sintonizzarsi sul canale 50 del digitale terrestre o collegarsi al sito Laeffe.\nPrevious post Ambiente, scoperta una discarica abusiva a Isernia\nNext post A Foggia l’Assemblea Generale dell’Associazione Europea Vie Francigene\nUn’agricoltura sostenibile e per tutti\nShow Must Go Green: riciclare è uno spettacolo!