Autismo infantile: come riconoscerlo dai primi sintomi\nRiconoscere l’autismo dai primi segnali è indispensabile per intervenire precocemente e ridurre al minimo i «danni». Quali sono le cause dell'autismo - dalla carenza di vitamina D ai farmaci - e come comportarsi\nArticolo Bambini ansiosi e timorosi? Per loro ci vuole Agrimony\nArticolo Estate: 3 giochi divertenti da far fare ai tuoi bambini\nmercoledì 12 luglio 2017 08:00\nSintomi dell'autismo Shutterstock\nI casi di autismo non sono poi così rari come può sembrare: pare, infatti, che aumentino a vista d’occhio. Se fino a mezzo secolo fa si parlava di un caso ogni quarantamila abitanti ora i numeri sono piuttosto allarmanti e contano un bambino autistico ogni 100 abitanti. Questo è uno dei motivi per cui è quanto mai indispensabile che i genitori possano riconoscere l’autismo dalle prime avvisaglie e, di conseguenza, intervenire prematuramente.\nPerché un bambino diventa autistico?\nA questa domanda la scienza non è in grado di fornire una risposta soddisfacente. Quello che si sa è che sono molti i geni responsabili dello spettro autistico. Tuttavia i fattori ambientali e lo stato di salute della mamma durante la gestazione potrebbero fare la differenza. Per esempio, alcune ricerche sembrano associare la carenza di vitamina D a questa patologia. Le cui integrazioni porterebbero a un’elevata riduzione del rischio. Un altro pericolo pare essere rappresentato dall’assunzione del paracetamolo in gravidanza.\nL’autismo generalmente non si riesce a evidenziare con certezza prima dei quattro anni d’età. Tuttavia ci sono molti casi in cui è stato possibile eseguire una diagnosi precoce fornendo così al bambino molti strumenti per ridurre i disturbi fin dai primi esordi.\nEsistono diverse forme di autismo e differenti stadi, per tale motivo è impossibile fornire una formula certa che identifichi con sicurezza una sindrome dello spettro autistico. Tuttavia, vi sono alcuni segnali che potrebbero essere considerati campanelli d’allarme e che andrebbero discussi con il proprio pediatra in caso di dubbio. Va da sé che un genitore non può diagnosticare da solo una patologia così rilevante.\nE’ uno dei segnali più precoci e di semplice identificazione. Il bambino autistico presenta, generalmente, uno sguardo molto sfuggente. Non è in grado di guardare le persone negli occhi e tantomeno gli oggetti che dovrebbe osservare. È una caratteristica che si evidenzia più facilmente in un bambino dai due anni in su.\nI bambini piccoli hanno un’estrema necessità del contatto fisico. Al contrario, il bambino autistico non cerca il contatto, anzi spesso lo evita quando viene richiesto da un familiare. In alcuni casi potrebbe avere anche reazioni esagerate, se ciò accade. Questo è un elemento che il genitore può già rilevare nel primo anno di vita.\nMancanza di espressione\nCome non ama il contatto, il bambino reagisce anche molto poco alle emozioni. Se una persona gli sorride potrebbe non sentirsi stimolato a fare altrettanto. Non mostra particolari variazioni mimiche, ha difficoltà di espressione e una reazione molto povera a ciò che vede o sente. Se per esempio la mamma gli dice «che bel cane», lui potrebbe non mostrarsi affatto interessato.\nSecondo alcuni studi (Hertzig e al., 1989; Osterling e Dawson, 1994) il bambino autistico non risponde quando viene fatto il suo nome e non ama neppure la recitazione. Tutti i bambini piccoli, infatti, cercano di emulare vicende e situazioni tipiche delle persone adulte. Pare invece che chi soffre di una sindrome dello spettro autistico non faccia mai giochi di emulazione e finzione.\nRipetitività nel comportamento\nPuò accadere molto spesso che il bambino autistico esegua dei movimenti con molta ripetitività. Il più classico è quello di dondolarsi utilizzando il proprio corpo. Il piccolo può anche assumere posture molto bizzarre e riprodurle con una certa continuità.\nNon sente la lontananza della mamma\nUn altro sintomo alquanto caratteristico e che non avverte emozioni quando la mamma si allontana. Se per esempio esce di casa o accompagna il piccolo dai nonni o all’asilo, il piccolo non è in grado di manifestare emozioni tipiche.\nNon ama giocare con gli altri\nIl bambino autistico mostra problemi seri di socializzazione verso i due-tre anni, prima però evidenzia altri segnali già caratteristici. Se i genitori gli cantano una canzone, gli leggono un libro, gli fanno qualche scherzetto… il bambino non manifesta alcun interesse. Inoltre non ha alcuna reazione a un divieto e neppure alla richiesta di prendere un gioco che potrebbe piacergli. Allo stesso modo se vuole prendere un gioco che si trova lontano da lui non chiede la collaborazione degli adulti che gli sono vicini.


Roy Martina parla di equilibrio emozionale - Mondo Biologico Italiano\nMedico e psicologo di fama internazionale, autore di testi famosi come ‘L’Arte della Vitalitˆ’ e ‘Equilibrio Emozionale’, Roy Martina combina nella sua venticinquennale esperienza conoscenze mediche tradizionali e una pluriennale esperienza nel campo della medicina orientale e alternativa. Abbiamo voluto fargli qualche domanda.\nDr. Martina, per cominciare pu˜ spiegarci cosa sono le emozioni e in che modo possono diventare tanto potenti da tenerci in ostaggio, anzichŽ lasciare a noi stessi il controllo della situazione?\nOgniqualvolta proviamo un’emozione, si crea in noi un accumulo energetico che deve essere liberato. Provare emozioni  diverso che esprimerle: solo in quest’ultimo caso si  in grado di liberare tale energia. Le emozioni, se soppresse o negate, possono diventare causa di stress e malattie croniche. Dobbiamo imparare ad affrontare alcune delle emozioni che – se soppresse o mal gestite – generano un’implosione della nostra energia, tale da essere somatizzate con disturbi psicofisici.\nIl raggiungimento dell’Equilibrio Emozionale é una delle vie pi veloci per raggiungere il benessere. Esso consiste nella gestione ottimale delle emozioni e rappresenta una soluzione a molti disagi, tra cui stati d’animo improduttivi come paure, fobie, stati d’ansia, stress; dolori fisici come mal di testa, mal di denti, mal di mare, ecc.; inoltre esso consente di ottenere una maggiore autostima, rispetto e pace interiore.\nPu˜ farci qualche esempio pratico?\nEssa si basa sull’idea che possiamo perdere ci˜ che  pi prezioso per noi (la vita, una persona amata, la salute, la stabilitˆ economica). Io la definisco “la maggiore responsabile della malattia”. Gli organi “toccati” da questa emozione sono la vescica ed il rene. Ad essa sono riconducibili l’insicurezza, l’indecisione, la sfiducia.\nInnanzitutto dicendo a noi stessi che ci accettiamo con tutta la nostra paura ed insicurezza; inoltre, possiamo concentrarci sulla respirazione. Io suggerisco di inspirare lentamente contando fino a sette e, nel contempo, spingere in fuori l’addome; trattenere il respiro contando fino a tre ed espirare quanto pi lentamente e gradualmente  possibile, spingendo contemporaneamente l’addome verso l’interno. Qualche altro esempio ?\nEssa pu˜ scaturire dalla sensazione di essere stati trattati in modo ingiusto, di non essere capiti, di non riuscire ad ottenere ci˜ che desideriamo. Se repressa o mal gestita,  estremamente dannosa per il nostro cuore e per tutti gli altri organi vitali. Ad essa sono connesse la frustrazione e l’irritazione.\nPossiamo risolvere il conflitto interiore usando un’affermazione verso noi stessi simile a quella prima indicata: “Amo profondamente me stesso e mi accetto con la mia rabbia e la mia frustrazione”. Inoltre, io consiglio di adottare la pratica del perdono. Dobbiamo imparare a perdonare la persona che ha provocato in noi tale rabbia e perdonare noi stessi per avere permesso che qualcuno ci facesse arrabbiare. Solo cos“ potremo eliminare l’energia provocata da questa emozione.\n legato al nostro modo di affrontare quello che incontriamo lungo il nostro percorso. Il miglior modo per far si che lo stress “si dissolva come aria” (AIR in Inglese). Questi sono i passaggi che consiglio di seguire:\nIl nostro corpo indica, di volta in volta, se a livello emotivo siamo in equilibrio, ovvero se sprigioniamo correttamente l’energia provocata dalle nostre emozioni. Il metodo dell’ Equilibrio Emozionale fornisce la chiave di lettura di ci˜ che il nostro stesso corpo ci suggerisce, consentendoci in tal modo di compiere un grande passo verso il benessere psicofisico e la completa vitalitˆ.\nRoy Martina sarˆ in Italia e parteciperˆ all’evento “Spiritual & Emotional Week-end” dal 6 al 9 aprile 2006.\nBiografia Roy Martina Medico e psicologo con pi di 25 anni di esperienza, Roy Martina unisce le conoscenze e l’esperienza maturata nel campo delle medicine tradizionali con una pluriennale pratica nel campo della medicina orientale e alternativa. Dal 1995, Martina ha concentrato i suoi sforzi sullo Stato di Benessere Totale (Mente, Corpo, Spirito), creando innovativi e rivoluzionari metodi per il raggiungimento del benessere psico-fisico: un esempio ne sono il NEI – Integrazione NeuroEmozionale, uno dei pi noti ed efficaci metodi terapeutici alternativi nello sviluppo della qualitˆ della vita e l’Equilibrio Emozionale, una tecnica per diminuire lo stress e gestire al meglio le emozioni.\nRelatore dalle eccezionali doti comunicative, Roy Martina tiene seminari in tutto il mondo sia ai suoi colleghi e agli operatori del benessere sia imprenditori e uomini d’affari, persone comuni che desiderano raggiungere uno stato di equilibrio e armonia. é inoltre autore di numerosi libri tra cui: L’Arte della Vitalitˆ, Chi siamo veramente?, Nati per vivere sani, Sei un campione!, I chakra nell’era dell’Acquario, Equilibrio Emozionale.\nPrevious Post: Arredare Bio-Japan con Viverezen.it\nNext Post: La forza dell’alveare


Sviluppo Mezzogiorno, omaggio a Di Lallo. Nardone: 'Con Antonio laboratorio di innovazione territoriale' - Molise Tabloid\nSviluppo Mezzogiorno, omaggio a Di Lallo. Nardone: ‘Con Antonio laboratorio di innovazione territoriale’\nin Cultura, Petrella Tifernina\nAgricoltura, innovazione, precarietà della banda larga. Sono stati alcuni degli argomenti di riflessione che si sono sviluppati a Petrella Tifernina nell’ambito del convegno organizzato per ricordare Antonio di Lallo che in questo centro è stato sindaco prima di diventare presidente del “Gal Molise verso il 2000”. Un incontro di riflessione ma anche di ricordi, organizzato dalla costituenda Associazione “Antonio di Lallo” e che si è svolto nella sala museale del comune, coordinato dal giornalista Giovanni Mancinone. Testimonianze di amministratori locali, giovani imprenditori e semplici cittadini, che hanno disegnato la natura rivoluzionaria, ironica, intelligente e genuina di Antonio di Lallo. Aveva 61 anni quando è morto, a marzo di quest’anno. E con il convegno si è voluto recuperare il lascito culturale e politico di un sognatore. Di spessore le comunicazioni del professor Antonio De Cristofaro che ha parlato di infrastrutture, territorio e agricoltura, della professoressa Antonella Santone che ha tracciato con dati certi la mappa dei ritardi nella realizzazione della banda larga e delle ricadute negative sull’economia regionale, del dottor Maurizio Capelli, segretario generale dei Borghi autentici d’Italia, che in collegamento Skype ha parlato della modernità dei progetti innovativi messi in campo dal Gal, e del presidente di FUTURIDEA Carmine Nardone, che si è soffermato sulla desertificazione delle aree interne e marginali del Mezzogiorno. “Insieme alle grandi disuguaglianze storiche di natura sociale ed economica – ha evidenziato Nardone – c’è stata e permane in questi territori la disuguaglianza della conoscenza. E l’assenza di conoscenza diffusa significa privare vaste aree di potersi inserire in un contesto di sviluppo produttivo e redditizio. Il Mezzogiorno ha bisogno di originalità e non di umiliazioni, ha bisogno di valorizzazione piena, di essere un bio-territorio intelligente”. Parlando di Di Lallo, Nardone ha aggiunto: “Il sogno che avevamo era quello di far nascere un laboratorio di innovazione territoriale. Uno strumento che permette di accompagnare la nascita di attività giovanili con l’utilizzo delle risorse disponibili sul territorio. Un progetto che aveva bisogno di innovazione. Ma l’innovazione se non l’accompagni ed è continua rischia di rimanere un concetto vuoto”. Tantissimi gli interventi degli amici di Antonio. Tutti hanno raccontato episodi che nessuno conosceva. Hanno portato il loro saluto l’attuale presidente del Gal Paolo Manuele e il sindaco di Petrella Tifernina, Alessandro Amoroso. Un contributo scritto e letto in sala è stato inviato al convegno da Eldo Fierro e da Angelo di Stefano. Sono intervenuti Italo Di Sabato, Francesco Marinelli, Norberto Lombardi, Gaspare Tocci, Micaela Fanelli, Domenico Marinelli, Gigino D’Angelo, Alfredo Garofalo, Domenico Di Lisa, Angelo Simonelli e Fulvio Di Lisio. Per la logistica, Annalisa Griguolo. Tra i tanti, a chiudere la serata, l’intervento del vecchio parroco del paese, don Domenico di Franco, che con una lucidità straordinaria ha detto ai presenti che un giorno Antonio di Lallo lo incontrò per strada e gli disse: “Don Domenico, noi dobbiamo portare San Giorgio in America”. “Ma come in America? Tu sei pazzo”, ripose il parroco. Poi qualche anno dopo il viaggio venne organizzato e fu una festa piena di emozione per i tanti petrellesi emigrati in America.\nTamponati e terrorizzati da ubriaco, turisti accolti dal sindaco: 'La città si scusa'


Perdita di ghiaccio marino artico responsabile del freddo in Eurasia?\nBack Sei qui: Homepage Scienze Scienze Climatologia Perdita di ghiaccio marino artico responsabile del freddo in Eurasia?\nAumenta la probabilità di inverni rigidi nel centro dell'Eurasia?\nUn'ondata di freddo si stabilì in Europa alla fine di gennaio 2012, coprendo di neve gran parte del continente. Ora si scopre qual'è stata la causa di ciò ( o almeno, la possibile causa).\nTali inverni rigidi sono sempre più diffusi in tutta l'Eurasia e alcuni scienziati ora sostengono che la perdita di ghiaccio marino, alterando i modelli di circolazione, è in ultima analisi la causa di questi "brividi profondi frequenti".\nLa fusione del ghiaccio marino in una porzione del vasto Oceano Artico, ha raddoppiato il rischio di inverni più freddi e abbondanti nevicate in Eurasia, a partire dal 2004. Lo studio è l'ultimo di una serie di recenti ricerche per esaminare i legami tra rapido riscaldamento dell'Artico e il resto dell'emisfero settentrionale.\nGran parte di tale ricerca è ancora molto controversa nella comunità scientifica del clima Ecco alcuni punti salienti che mettono d'accordo gli scienziati:\nL'Artico si sta riscaldando a un ritmo di circa due volte più velocemente di quello del resto del mondo, e questo sta rapidamente esaurendo il ghiaccio marino della regione, soprattutto durante l'estate e inizio autunno.\nIl rapido riscaldamento dell'Artico sta alterando lo scambio di calore e di umidità tra l'oceano e l'atmosfera in tutto l'Artico.\nIl riscaldamento dell'Artico può contribuire a modificare la corrente a getto, che è un corridoio di forti venti a circa 35.000 piedi ((8-12Km di altezza), che soffia da ovest a est attraverso l'emisfero.\nIl nuovo studio, pubblicato domenica sulla rivista Nature Geoscience, si avvale di 100 modelli al computer, nonché i dati osservativi per mostrare che le recenti tendenze verso inverni più freddi in gran parte della Russia, la Cina, e le porzioni dell'Europa orientale possono essere correlate alla perdita di ghiaccio marino nei mari di Barents e di Kara, al confine con la Norvegia e la Russia.\nGli autori del nuovo studio, ognuno dei quali lavora in istituti di ricerca giapponesi, hanno esaminato l'influenza sul clima della perdita di ghiaccio marino in una particolare fetta della regione artica. Situato a est-nord-est della Norvegia e al largo della costa di Murmansk, in Russia, il ghiaccio marino nei mari di Barents e di Kara è diminuito precipitosamente alla fine del 1970. I ricercatori hanno identificato diversi modelli di circolazione principali che hanno interessato le temperature invernali negli anni 1979-2013, in particolare l'oscillazione artica (un modello climatico che circola in tutto l'Oceano Artico e tende a limitare aria più fredda alle latitudini polari) e un secondo modello che chiamano Warm Artico e Wace Eurasia, che sono correlati alla perdita di ghiaccio marino, nonché agli inverni particolarmente rigidi.\nLo studio propone che esiste un legame tra fusione del ghiaccio marino e un'area intensificata di alta pressione sopra la Siberia, appropriatamente denominata alta siberiana. Questo ha rafforzato la zona di alta pressione con il flusso d'aria in senso antiorario attorno ad esso, provocando una corrente d'aria fredda a spostarsi da nord a sud attraverso grandi aree dell'Eurasia.\nNel corso degli ultimi inverni l'Eurasia è apparsa sulle mappe globali come una delle zone più insolitamente fredde sulla Terra durante l'inverno, e spiegando la tendenza al raffreddamento lì nonostante le emissioni globali di gas a effetto serra alle stelle, che riscaldano l'atmosfera, ha in gran parte eluso i ricercatori.\nÈ interessante notare che lo studio rileva che nel lungo periodo, il riscaldamento globale rischia di avere la meglio, riducendo la probabilità di inverni più freddi in Eurasia verso la fine del secolo. "... Il frequente verificarsi di inverni freddi può essere un fenomeno temporaneo in una fase di transizione di eventuale riscaldamento globale", dice lo studio (alla fine anche questo articolo fa parte della serie "come ti giustifico la pausa del riscaldamento globale"....).\nLo studio dice che c'è una possibilità che un forte Zona di Alta pressione siberiana, anche conosciuta come "alta di blocco", perché porta allo stallo dei sistemi meteorologici che cercano di muoversi in o fuori della zona, e possono essere il risultato di una corrente a getto indebolita causata da una differenza di temperatura ridotta tra l'equatore e il polo nord.\nL'autore principale dello studio, Masato Mori dell'Università di Tokyo, ha spiegato che ci sono forti indicazioni che la perdita di ghiaccio marino sia legato agli inverni freddi in Eurasia, ma le ragioni esatte sono ancora sfuggenti (.....).\nIl nuovo studio in generale segue le linee di una prima ipotesi avanzata da Jennifer Francis, un climatologo presso la Rutgers University, e Steven Vavrus, ricercatore presso l'Università del Wisconsin.\nFrancesco e Vavrus hanno sostenuto che il riscaldamento artico e la perdita di ghiaccio marino hanno portato ad una corrente a getto più debole, che è più incline a formare grandi onde che sono difficili da rimuovere, il che può portare a condizioni meteorologiche più estreme. Questa ipotesi ha ricevuto una grande quantità di pubblicità in questi ultimi anni. Tuttavia, altri ricercatori mettono in discussione tali teorie.\nKevin Trenberth, uno scienziato senior presso il National Center for Atmospheric Research a Boulder, in Colorado, ha pubblicato uno studio nel mese di agosto , in cui lui e i suoi colleghi hanno sostenuto che il freddo estremo in Eurasia, insieme ad altri eventi meteorologici estremi nel corso degli ultimi anni, sono legati a fluttuazioni delle condizioni oceaniche e delle precipitazioni in tutto il Pacifico, piuttosto che l'Artico.\nPer quanto riguarda il nuovo studio, Trenberth ha detto : "Non c'è dubbio che le anomalie europee sono stati legate alla circolazione atmosferica e NAO", ha detto, utilizzando l'acronimo di North Atlantic Oscillation, che è un modello della pressione atmosferica attraverso l'Oceano Atlantico che influenza inverno negli Stati Uniti e Europa.\nInsomma, la saga per "giustificare lo stallo del riscaldamento globale" continua, e noi aspettiamo nuove puntate...


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Come essere al top anche con gli abiti stretti - Lorella Flego\nCerto che le feste sono proprio una gara di bellezza! Da una parte pandori e bontá di ogni genere, dall’altra abiti stretti, tute da urlo, pantaloni guanto e quant’altro ancora. Ma qualcosa si puó fare, non disperatevi! Diciamo che fare ginnastica ogni giorno é quasi un’utopia, un po’ perché non abbiamo voglia e un po’ perché non c’é mai abbastanza tempo. Per questo abbiamo la moda, che é qui anche per darci una mano in fatto di bellezza e farci scegliere capi che, non solo ci stanno bene, ma aumentano anche la consapevolezza di se stesse. Basta applicare qualche piccolo accorgimento e voilá, il gioco é fatto! Ecco un brevissimo vademecum con qualche consiglio facile e veloce che vi fará sentire piú a posto con voi stesse, ma soprattutto bellissime.\nUsate la biancheria modellante\nLo so, abbiamo sempre l’impressione che sia quella della nonna Pina, ma non é piú cosí. Una volta questo tipo di intimo era davvero brutto e importabile, oggi le cose sono cambiate. Certo non si tratta di perizomi e completini super sexy, ma comunque dobbiamo tenere in conto che uno slip modellante deve contenere e stringere, quindi ha bisogno di essere di una certa forma. Tutte le stare del mondo usano questo tipo di intimo, soprattutto per le occasioni importanti e ogni qual volta mettono qualcosa di stretto. Senza, ci si sente un po’ perse, provare per credere.\nColori scuri sui punti critici\nCió non vuol di certo dire che dovete vestire di nero dalla testa ai piedi, ma se ad esempio il vostro punto debole sono le cosce, allora optate per una paio di pantaloni neri, sufficientemente lunghi da portare i tacchi, tagliati diritti perché snelliscono la gamba. Il pezzo di sopra invece che sia chiaro, anche bianco va bene. Lo stesso vale nel caso di un seno voluminoso: optate per una blusa nera, ma abbinatele degli orecchini grandi.\nI tacchi alti sono d’obbligo\nNon ci sono scuse e questa volta ce la dovete proprio fare. No quindi a stringate, sneakers, ballerine, perché almeno a dicembre dovete proprio fare la vostra bella figura con un tacco alto. Non é necessario che sia di 10 cm, l’importante é che ci sia. Allenatevi a casa e, soprattutto se le scarpe sono nuove, portatele ogni giorno per circa mezz’ora, anche in soggiorno, altrimenti rischiate di avere male di piedi, conseguentemente anche male di testa.\nGioielli grandi per distogliere l’attenzione\nUn bel paio di orecchini sono l’ideale per distogliere l’attenzione da un giro vita non proprio stretto, o da qualche altro difetto del quale non siamo proprio orgogliose. É cosí anche per una collana vistosa, ma attenzione al doppio mento o alle rughe sul collo, in quest caso é meglio di no. I gioielli e gli accessori in generale servono sempre a dare un tocco di stile all’insieme quindi prestateci attenzione!\nOcchio al reggiseno\nLa cosa incredibile e purtroppo vera, é che molte donne lo scelgono di taglia e foggia sbagliata, avendo sempre in mente ció che erano e portavano magari in gioventú, prima di una gravidanza, prima di acquistare o perdere peso. In realtá il reggiseno giusto richiede un vero e proprio studio sul corpo e sui bisogni della donna; con un abito stretto va comunque scelto senza pizzi e liscio, possibilmente color carne e nero. Attenzione alla pelle che avanza oltre le cuciture: non ci deve essere, quindi scegliete un modello che non stringa piú del consentito.\nQuando se non ora? Dicembre é proprio il mese ideale per tentare qualcosa di diverso e il rossetto rosso fa parte di una beauty routine che dovete tentare. C’é indubbiamente una tonalitá di rosso per tutte le donne, basta trovarla. Scuro, chiaro, con un tocco di arancione o viola, e una volta trovato sono certa che non lo mollerete piú! Scherzi a parte il rossetto rosso dá sempre un tocco magico e aumenta il sex appeal, quindi buttatevi e soprattutto divertitevi!\nCome vedete non ci vuole tantissimo, qualche piccolo accorgimento e il gioco é fatto! Buon dicembre a tutte!\n0 Tags: abiti da sera, bellezza, capodanno, consigli, dicembre, donne, moda, rossetto rosso, stile\nPrecedente: L’oasi del benessere a Portorose, in Slovenia\nProssimo: Stile del giorno: culottes e maglione


Red Chargers 2015/16 – Surfcorner.it | italian surfing portal\nRed Chargers 2015/16\nNov 02, 2015Commenti disabilitati su Red Chargers 2015/16\nGarrett McNamara ospita il primo evento di big wave a Nazarè. Tra gli invitati anche Alessandro Marcianò\nLa ricerca di Garrett McNamara della più grande onda mai surfata al mondo ha portato alla nascita del primo evento di big wave a Nazarè, Portogallo, di cui G-Mac sarà il principale testimonial. Il pubblico potrà assistere in diretta live alle surfate di alcune delle onde più grosse al mondo con la stessa visuale degli spettatori dal famoso cliff di Nazarè, in aggiunta avrà una visuale da vicino grazie alle telecamere presenti in acqua.\nTra gli atleti invitati a partecipare all’evento, anche Alessandro Marcianò, patron di Italia Surf Expo e da alcuni anni appassionato di big wave e allievo di G-Mac.\nMarcianò sarà presente domani alla conferenza stampa di presentazione dell’evento, insieme ad altri big wave rider invitati tra cui Hugo Vau (Portugal), Andrew Cotton (United Kingdom), Rafael Tapia (Chile), Alex Botelho (Portugal), Maya Gabeira (Brazil), João de Macedo (Portugal), David Langer (United States of America) e Sérgio Cosme (Portugal).\nIl waiting period dell’evento inizia il 3 novembre per durare fino al 29 febbraio 2016. Alla fine del waiting period sarà possibile votare per il proprio Red Charger preferito in ciascuna delle categorie sottostanti dopodichè i primi cinque atleti in ogni categoria sceglieranno il vincitore:\n1. Mercedes-Benz Portuguese Performance Award\n2. Thule Atmos X5 Resilience Award – Most Intense Wipeout Buondi\n3. Brotherhood Award – Best Team\n4. Deloitte Excellence Award- Best Ride\n5. Stop Smoking Start Living Courage Award- Best Rescue\n6. Perseverance Award- Best Paddle Performance\nGli atleti scelti per ogni categoria riceveranno un TAG Heuer e in premio di almeno 5000 dollari. Gli atleti scelti nella prima categoria riceveranno anche una Marcedes in uso per un anno.\nLa prossima primavera sarà diffuso un documentario che documenta l’evento e l’attesa della mareggiata, raccontando le storie più rilevanti che hanno fatto da contorno all’evento. Per G-Mac è un sogno che si realizza, avendo sognato un evento del genere per molti anni.\nTenete d’occhio il sito ufficiale per tutti gli ultimi aggiornamento:\nTagAlessandro Marcianò big wave nazarè portugal what's new\nPrevious PostCalendario Miss Reef 2016 Next Post Rip Curl La Nave On Fire


06-06-14, 04:25 PM #1\nSalve, pongo un quesito a cui spero possiate rispondere con chiarezza. Vorrei iniziare un'attività di libero professionista (agente immobiliare) presso un'agenzia (come "dipendente", non sono il titolare dell'agenzia). Non avrei paga fissa, ma solo provvigioni. Aprendo la partita IVA diciamo tra Settembre e Ottobre, a quali spese vado in contro per la fine del 2014 e i primi mesi del 2015? Vorrei essere sicuro di non dovrer uscire elevate somme di denaro senza aver guadagnato o comunque avendo guadagnato poco (cosa non impossibile visto che sarei alle prime armi e guadagnerei soltanto su quanto produco). Grazie a chi potrà chiarirmi le idee. aggiungo che ho 28 anni e che non ho maai svolto attività di questo tipo. Cordiali saluti,\n06-06-14, 05:14 PM #2\nOriginariamente Scritto da Claudio Puccio\nParlane con un commercialista della tua zona. Se hai i requisiti potresti aderire al regime dei minimi, in base al quale pagheresti molto poco, eccezion fatta per l'inps.\n06-06-14, 07:51 PM #3\nParlerò con un commercialista. Credo di avere i requisiti per aderire al regime dei minimi, per quello che ho letto. Ma l'INPS si paga a prescinere dai guadagni? Perchè per quel che ne so io si dovrebbe aggirare sul 27% dei guadagni di fine anno, ma se i guadagni sono zero?\n06-06-14, 09:48 PM #4\nSi paga sul reddito, ossia sulla differenza tra ricavi e costi.\n07-06-14, 12:29 AM #5\nPerfetto. allora non correrei il rischio di rimetterci soldi. Al massimo di guadagnare una cifra non proporzionale alla mole di lavoro svolta.\nPartita IVA come professionista o partita IVA come società?\nDi pino063@yahoo.it nel forum Diritto Societario\nUltimo Messaggio: 07-04-14, 09:00 AM\nUltimo Messaggio: 30-07-13, 06:52 AM\nUltimo Messaggio: 18-07-12, 01:19 PM\nPartita iva o non partita iva?\nDi desacol67 nel forum Altri argomenti\nUltimo Messaggio: 01-06-11, 03:38 PM\nDi GBL nel forum Altri argomenti\nUltimo Messaggio: 25-01-08, 03:36 PM


La Caudrina : tutti i prodotti in vendita online | Callmewine\nDolcezza aromatica, complessità e freschezza: l’apoteosi del Moscato D’Asti\nLa Caudrina è una cantina piemontese a conduzione familiare, che si trova nei pressi di Castiglione Tinella, nella splendida area collinare compresa tra Alba e Nizza Monferrato. Da sempre legata alle consuetudini del territorio, produce vini che rispecchiano la storica tradizione di queste terre, situate tra le Langhe e il Monferrato Astigiano, da secoli culla del Moscato Bianco. La tenuta è stata fondata negli anni ’40 da Redento Dogliotti, che all’inizio della sua attività, si limitava a coltivare la vite per poi vendere i mosti alle grandi cantine del territorio per la produzione del classico Moscato d’Asti, uno dei vini storici della nostra penisola, conosciuto in tutto il mondo.\nNel corso degli anni ’70, il passaggio generazionale ha visto l’ingresso in azienda di Romano Dogliotti, che ha deciso di cambiare il volto della cantina. Consapevole del valore delle vigne di proprietà e dell’ottimo livello qualitativo dei mosti, ha cominciato a imbottigliare in proprio il vino. L’idea era di realizzare un grande Moscato, lontano dalla produzione industriale, che ne aveva depresso il livello qualitativo, in favore di una visione commerciale improntata solo sulla quantità. Il suo Moscato proponeva una versione molto rispettosa del carattere autentico di una grande uva, con un perfetto equilibrio tra la suadente morbidezza del frutto, la ricchezza aromatica e la freschezza. Il vino abbandonava così la banale dolcezza zuccherina per presentarsi in una veste rispettosa del vitigno e della sua storia, da sempre legata a tutti i paesi che fanno parte dell’area mediterranea.\nIl successo del Moscato La Caudrina ha spinto Romano Dogliotti ad ampliare la sua produzione con una gamma di etichette in grado di dar voce e far conoscere le altre eccellenze del territorio di Castiglione Tinella. La proprietà si è ingrandita con l’acquisto di un bellissimo vigneto di Barbera situato a Nizza Monferrato, in uno dei luoghi del Piemonte più vocato per la coltivazione di questo generoso vitigno. Oggi la tenuta si estende su circa 25 ettari, tutti situati in meravigliose esposizioni collinari, a un’altitudine compresa tra i 200 e i 300 metri sul livello del mare. Il clima mite e temperato, sempre ben ventilato, e i terreni prevalentemente composti da marne calcaree, marne calcareo-argillose e sabbie, costituisco l’habitat ideale, non solo per il Moscato Bianco, ma anche per Dolcetto, Barbera, Nebbiolo e Chardonnay. I vini della cantina oggi rappresentano con genuina autenticità il volto sincero del terroir.\n"I nostri vini parlano per noi, della nostra terra, del nostro lavoro, del passato e oggi, del nostro futuro"\nI vini di La Caudrina\nBarbera Frizzante 'La Guerriera' La Caudrina 2020\nChardonnay 'Mej' La Caudrina 2019\nMoscato d'Asti Magnum La Caudrina 2021\nMoscato Passito 'Redento' La Caudrina 2017


All Star Race: Jimmie Johnson brucia tutti – Play.it USA\nAll Star Race: Jimmie Johnson brucia tutti\n25/05/2013 Davide Sarti\nLa gara che non assegna punti per il campionato ma che assicura spettacolo, svoltasi a Charlotte sabato scorso ha dato a Jimmie Johnson la seconda vittoria consecutiva con un auto diversa.\nLa modalità di gara è diversa rispetto alle altre: vediamo come si articola.\nI primi 21 piloti del campionato partecipano a questa gara divisa in 5 segmenti per un totale di 90 giri:\n– 4 segmenti da 20 giri\n– 1 segmento da 10 giri\nTutti i piloti devono fare almeno una sosta nei primi 80 giri (di solito sono 2) mentre per il tratto finale da 10, tutti devono cambiare gomme e rifornire.\nInfine, l’ordine di partenza degli ultimi 10 giri o ultimo segmento si forma in base al risultato finale medio dei primi quattro segmenti.\nLa prova ha avuto emozioni quasi a senso unico, vedendo in testa sempre i soliti protagonisti: infatti nel primo segmento Edwards è partito in pole lasciando però subito strada al maggiore dei fratelli Busch. Kurt nonostante lo stop per pioggia ha macinato quelle 10 miglia rimanenti per aggiudicarsi il segmento. La grande nota dolente di questa frazione è stato il ritiro del campione 2012 Keselowski a causa di un problema al motore.\nNel secondo segmento, i fratelli partono affiancati, Kyle prende la testa ma Kurt gli rimane al fianco alla curva tre e in un’ esitazione tra i due porta Bowyer al comando. Per sua sfortuna però viene superato in una seconda ripartenza del segmento, lasciando a Kyle un dominio incontrastato garantendogli il secondo segmento davanti al sopracitato Bowyer, Edwards, Kurt Busch e Jimmie Johnson, dopo aver comandato 17 giri dei 20 previsti.\nIl terzo segmento è il copione del precedente dove Kyle domina di nuovo e vede Bowyer precipitare in classifica lasciando spazio a Kurt, Johnson e al compagno di squadra Dale Earnhardt.\nAlla ripartenza per il quarto segmento si vede qualcosa di nuovo: Harvick contro Kahne, i due che agiscono sempre di soppiatto ma sono sempre presenti nelle battaglie. Kahne soffia la prima piazza ad Harvick tenendolo lontano; Kyle perde alcune posizioni ma risale fino alla sesta.\nUna bandiera gialla a 8 giri dal termine ricompatta il gruppo, con Kahne che se la deve vedere con il pericoloso Kurt Busch. Il 78 brucia il 5 al primo metro e vola verso il traguardo, mentre Kahne riesce a difendersi, a stento dalle sfuriate di Johnson miglioratosi segmento dopo segmento e che minaccia di vincere la prova.\nDovuto alla nuova stipulazione, l’ordine è Kurt, Kyle, Kahne e Johnson che rientrano a pit per la sosta obbligatoria. All’ uscita è il duo dell’ Hendrick Motorsports ad avere la meglio: Kahne e Johnson nell’ ordine. Kyle, Logano e Kurt li seguono.\nAlla ripartenza Kahne e Johnson corrono fianco a fianco per due giri quando Johnson riesce ad avere la meglio sul compagno; il penta campione NASCAR, fugge agli avversari comandando con facilità gli ultimi 8 giri per vincere il suo secondo All-Star consecutivo, diventando l’unico pilota a vincere quattro All-Star.\nNHL – Boston raggiunge Pittsburgh in finale di Conference


Il capitale circolante netto e il recupero dei livelli di liquidità | Mediacom Srl\nL’ottimizzazione del capitale circolante netto per il recupero dei livelli di liquidità\nHome » Blog » Gestione e Recupero crediti » L’ottimizzazione del capitale circolante netto per il recupero dei livelli di liquidità\nTra gli effetti economici più importanti del Covid-19 c’è senz’altro il calo della domanda di beni e servizi, con il conseguente rallentamento delle attività produttive. Tutto ciò ha determinato l’insorgere di notevoli difficoltà nella gestione del ciclo dei pagamenti, in particolar modo per le piccole e medie imprese, e ha innescato un effetto “a cascata” su tutte le filiere produttive, causando una crisi di liquidità senza precedenti.\nQuest’articolo intende fornire alcuni suggerimenti e indicazioni relativi alla gestione del capitale circolante netto, con un focus finale sulle azioni di recupero crediti che si possono mettere in pratica per il recupero dei livelli di liquidità.\nPrima di spiegarvi cos’è e come va ottimizzato il capitale circolante netto, riteniamo giusto riportare qualche dato che riguarda lo scenario economico attuale.\nL’impatto del Covid-19 sulla liquidità delle imprese\nGià abbiamo parlato dell’impatto del Covid-19 sul settore automotive, ma gli effetti della pandemia ovviamente si fanno sentire in tanti altri settori.\nGià a marzo Cerved aveva stimato per le aziende italiane una perdita di fatturato fino a 470 miliardi nel 2020 e di 172 nel 2021, dati confermati da Confindustria che in un suo report indicava una perdita di PIL del 10% sul primo semestre e del 6% sull’anno.\nMa passiamo al dato che ci interessa. Dai dati dell’Osservatorio Credito Covid-19, giunto alla 2ª rilevazione di giugno 2020, emerge che rispetto alla prima rilevazione (aprile), si accentuano i segnali di crisi di liquidità delle PMI: con l’aumento del 76% per il saldo relativo alla richiesta di liquidità per scorte e capitale circolante, mentre persiste la debolezza della domanda per investimenti.\n“La conseguenza più immediata sarà quella di un aumento dei casi di recupero crediti nei settori più colpiti dalla crisi” – afferma Alessandro Di Scala, Business Development Manager della BU Gestione e Recupero Crediti di Mediacom, che precisa: “Oggi per le aziende è fondamentale avere un atteggiamento prudente e un’attenta gestione dei crediti e dei flussi di cassa, dimostrando sensibilità e comprensione nell’approccio al recupero crediti nei confronti di clienti e debitori che sono stati colpiti dagli effetti della pandemia”.\nRiguardo l’attività di recupero crediti, Di Scala poi chiarisce: “È fondamentale essere aggiornati e conoscere le iniziative attuate dagli organi governativi a supporto dell’economia. Il Coronavirus rappresenta un’ulteriore minaccia per la fragile economia e sta causando anche un peggioramento del comportamento di pagamento delle aziende”.\nChe cos’è il capitale circolante\nCon Capitale Circolante si definiscono alcune componenti fondamentali del Bilancio che fanno parte soprattutto dello Stato Patrimoniale. Parliamo di componenti di Stato Patrimoniale a breve termine, ovvero fonti e impieghi che si continuano a rinnovare nel corso dell’esercizio.\nQuando si parla di Capitale Circolante spesso ci si riferisce al Capitale Circolante Netto, che si potrebbe rappresentare come un margine di bilancio, risultato della differenza tra le Attività e le Passività Correnti.\nChiamato Working Capital nel mondo anglosassone, del capitale circolante esistono anche altre forme (oltre a quello netto):\nCapitale Circolare Lordo;\nCapitale Circolante Netto Operativo;\nCapitale Circolante Netto Commerciale.\nIn quest’articolo ci soffermeremo sul Capitale Circolante Netto.\nIl Capitale Circolante Netto (CCN o “Net Working Capital” nella denominazione inglese) rappresenta la differenza tra le attività correnti e le passività correnti rappresentate nello stato patrimoniale.\nGià dalla definizione possiamo capire perché questo valore sia fondamentale per ogni impresa. La differenza infatti rappresenta il fabbisogno finanziario netto legato al ciclo operativo caratteristico dell’impresa.\nCome abbiamo detto, due valori fondamentali per calcolare il CCN sono le attività correnti e le passività correnti, ma quali elementi rientrano in queste due categorie?\nAttività correnti: crediti verso clienti, rimanenze finali, cassa, ratei e risconti attivi.\nPassività correnti: debiti di natura operativa, debiti verso fornitori, ratei e risconti passivi.\nTra i segnali che possono portare effetti negativi sul CCN ci sono:\ngli eventuali aumenti nel valore delle rimanenze finali (difficoltà nel vendere i prodotti dell’azienda e la presenza di prodotti obsoleti);\nl’aumento nel valore dei crediti verso i clienti (con la concessione di dilazioni di pagamento più lunghe, finalizzate o meno alla vendita dei prodotti dell’azienda).\nInterpretazione del capitale circolante netto\nDando uno sguardo al CCN, si può verificare se la società si trova in equilibrio patrimoniale ed è in grado di adempiere alle obbligazioni prese.\nIl CCN rappresenta le risorse disponibili e immediatamente utilizzabili dall’azienda, esclusi i debiti a breve termine.\nIn altre parole, un capitale circolante netto positivo indica che l’azienda è in grado di pagare i fornitori, le banche ed altri debiti correnti, con la liquidità immediata e differita.\nSarebbe meglio avere un CCN sempre positivo, altrimenti significa che l’azienda ha bisogno di importare liquidità in altra maniera.\nTuttavia, la sola indicazione di un ammontare positivo non suggerisce nessun altro dettaglio sulla capacità di ripagare le obbligazioni.\nAnalisi del ciclo di conversione della liquidità\nSpesso l’analisi del capitale circolante viene svolta attraverso l’analisi del ciclo di conversione della liquidità (cash conversion cycle) espresso in giorni di rotazione del CCN, dove:\nGIORNI DI ROTAZIONE DEL CNN =\nGiorni medi di rotazione del magazzino +\nGiorni medi d’incasso dei crediti clienti –\nGiorni medi dei pagamenti dei fornitori.\nUn valore negativo di questa equazione rappresenta la capacità dell’impresa di autofinanziarsi, mentre un valore positivo la necessità di finanziamento.\nCapitale circolante netto e liquidità\nPer analizzare il rapporto tra il CNN e il livello di liquidità aziendale dobbiamo prima di tutto introdurre l’indice di liquidità generale (detto anche current ratio o indice di disponibilità).\nIndice di liquidità generale\nL’indice di liquidità generale è pari al rapporto tra le attività correnti e le passività correnti dell’impresa.\nIndice di liquidità generale = Attività correnti/Passività correnti\nQuesto indice esprime la capacità dell’impresa di coprire le uscite a breve termine generate dalle passività correnti con le entrate a breve generate dalle attività correnti.\nMa in questa sede ci interessa capire soprattutto il rapporto tra l’indice di liquidità generale e il CCN.\nI casi possibili sono 3:\nIndice di liquidità generale > 1: quando le attività correnti sono maggiori delle passività correnti. In questo caso il CCN è positivo e c’è una buona situazione di liquidità.\nIndice di liquidità generale = 1: quando le attività correnti sono uguali alle passività correnti. Il CCN è pari a zero e ci troviamo di fronte a un’impresa con una situazione di liquidità da tenere sotto controllo.\nIndice di liquidità generale < 1: quando le attività correnti sono minori delle passività correnti. Il CCN è negativo e la situazione di liquidità dell’impresa è grave perché non copre il fabbisogno finanziario a medio e lungo termine.\nOttimizzazione Capitale Circolante\nOttimizzare il capitale circolante per un’impresa significa assicurarsi che mantenga sempre un flusso di cassa sufficiente a far fronte ai suoi costi operativi e alle obbligazioni di debito a breve termine.\nL’ottimizzazione del capitale circolante è anche uno dei modi più economici e corretti che un’impresa ha a disposizione per ottenere liquidità. Spesso infatti le imprese ricorrono all’indebitamento quando invece il denaro bloccato nel capitale circolante sarebbe utilissimo per finanziare nuovi progetti di spese in conto capitale o per evitare inutili costi di scoperto.\nPer ottimizzare il capitale circolante si può intervenire:\nsui crediti verso clienti;\nsulle rimanenze di magazzino;\nsui debiti verso fornitori.\nRecupero Crediti e liquidità\nIl recupero dei crediti è una delle strade percorribili per superare una crisi di liquidità, ma in quali azioni si concretizza?\nIn Mediacom abbiamo diverse soluzioni per raggiungere quest’obiettivo.\nIn primis segmentiamo la clientela tra buoni e cattivi pagatori, passiamo poi a revisionare le procedure d’incasso e a creare un matching dei crediti commerciali con i debiti commerciali. In accordo con l’azienda creditrice, si può pensare anche a sconti in caso di anticipo dei pagamenti.\nIl servizio di Gestione e Recupero Crediti Mediacom ti permette di prevenire le perdite, avviare attività di recupero in via stragiudiziale e in via legale, e anche di raccogliere informazioni dettagliate sul debitore e di educarlo al rispetto delle scadenze.\nIl nostro team di phone collector e di avvocati esperti ti aiuterà a individuare le soluzioni migliori per la tua impresa.\nDai uno sguardo al nostro servizio di Gestione e Recupero Crediti per saperne di più. Oppure scrivici per maggiori informazioni e/o richiedere un preventivo.


Cina macchina da taglio al plasma cnc in lamiera di alluminio Produttori\nShandong U-May CNC Technology Co., Ltd. [Shandong,China] Attività di tipo:fabbricante , Società commerciale I mercati principali: Africa , Americas , Asia , caraibico , Europa dell'est , Europa , Medio Oriente , Nord Europa , Oceania , Altri mercati , Europa occidentale , In tutto il mondo esportatore:71% - 80% Karts:ISO9001, CE, FDA descrizione:Macchina per taglio al plasma 2040,Macchina da taglio al plasma di vendita calda,Taglio al plasma in acciaio\nHome > Elenco prodotti > Serie di macchine da taglio > Tagliatrice al plasma > macchina da taglio al plasma cnc in lamiera di alluminio\n2. Utilizzare il core a basso consumo industriale Samsung della Corea del Sud per controllare il consumo di energia al di sotto di 1500 W per garantire protezione ambientale e risparmio energetico\n3. La macchina applica un dispositivo di regolazione automatica dell'altezza per garantire il vantaggio o l'assenza di manutenzione, un'elevata precisione nel controllo del livello dell'altezza e anche l'affidabilità del prodotto. La macchina è dotata di potenza elettronica per il taglio al plasma Hypertherm HPR400XD, buona efficacia di taglio, lunga durata dei componenti e del materiale di consumo per prevenire la preoccupazione per lo scambio dell'ugello di taglio dell'elettrodo.\n4. Servizio su misura per il cliente per l'attrezzatura richiesta, ad esempio alternativa per il tipo di azionamento a passo completo o la macchina a trazione combinata. E può anche scegliere fuoco singolo, plasma singolo o combinazione con taglio al fuoco e plasma ecc.\n5. Opzionale per la funzione di controllo remoto wireless per controllare facilmente qualsiasi emergenza quando l'operatore è lontano dalla macchina, può controllare l'avvio, l'arresto, l'aumento, la discesa, l'avanzamento o il riavvolgimento entro 100M.\nRouter automatizzato CNC per macchine in metallo\nMacchina da taglio al plasma di vendita calda


BMW: l'addio al diesel è ancora lontano - GenteMotori.it\nBMW: l’addio al diesel è ancora lontano\ndi Davide Raia 27 Giugno 2019 14:56\nNegli ultimi anni è nata una vera e propria guerra al diesel, una tipologia di alimentazione molto diffusa in Europa che è stata bandita, o sarà bandita, da diverse città europee nel tentativo di ridurre le emissioni nocive in atmosfera ed incentivare l’acquisto di auto a minor impatto ambientale.\nBMW non ha alcuna intenzione di dire addio al diesel nel breve periodo. La conferma arriva dal Chief Technical Officer Klaus Froelich, uno dei manager di riferimento della casa bavarese, che ha confermato che i motori diesel resteranno sul mercato per almeno altri 20 anni spostando in un futuro molto lontano la definitiva uscita dal mercato delle auto a gasolio.\nSecondo Froelich, inoltre, le auto a benzina resteranno sul mercato per almeno altri 30 anni. In sostanza, il passaggio completo all’elettrico è ancora lontanissimo ed anche per i prossimi anni la maggior parte delle auto in arrivo sul mercato continuerà a poter contare su soluzioni tradizionali, con motori benzina o diesel.\nSecondo il manager di BMW, non è possibile abbandonare i motori termici anche per via di una rete infrastrutturale a supporto delle auto elettriche ancora ben lontana dall’essere pronta. In diverse aree della Russia, della Cina e del Medio Oriente, ad esempio, passeranno molti prima di registrare il debutto di strutture di ricarica in grado di garantire una diffusione delle auto elettriche. Il passaggio all’elettrificazione è sovra-stimato e saranno necessari moltissimi anni prima di poter registrare un passaggio di consegne.\nDi conseguenza, BMW non ha alcuna fretta di accelerare il processo di transizione. La casa bavarese, come molte altre aziende del segmento premium, ha intenzione di aumentare gli investimenti nell’ibrido e nell’elettrico che, nei prossimi anni, continueranno ad essere soluzioni alternative alle classiche varianti benzina e diesel, destinate a restare parte integrante della gamma ancora per molti anni.


Viaggio in Georgia in Inverno - Una idea di itinerario e consigli utili - Per Viaggiatori Curiosi\nModificato il Gennaio 11, 2019\nPerchè la Georgia?\nAnche questa volta, il richiamo per l’avventura ha avuto il sopravvento. In un primo momento si era palesata l’idea dell’Armenia, paese ancora tutto da scoprire. Ma alla fine ha prevalso il desiderio di calpestare le vette del grande Caucaso. Tutto ciò mi ha orientato sulla Georgia. Un paese per me nuovo, con una storia tutta sua, una cultura unica, delle tradizioni forti ma soprattutto un paese ricco di sorprese, come presto capirete consultando i miei appunti.\nSpero che tutto ciò possa stimolare in voi la curiosità nei confronti di questo paese, magari chissà, spingendovi un giorno alla scoperta di questo splendido angolo del Caucaso.\nUN PO’ DI STORIA GEORGIANA\nLa Georgia odierna è il risultato di molteplici conflitti, di fatti l’allora Repubblica Democratica di Georgia nata nel 1918, ha dovuto fin da subito fare i conti con il palese interesse del governo Bolscevico Russo di Lenin , che già nel 1920, contrariamente a quanto firmato nei trattati di non aggressione, invade la Georgia. Una volta che i Bolscevichi conquistano Tbilisi nel 1921, la Georgia verrà rinominato Repubblica Sovietica di Georgia.\nDurante il periodo Staliniano, nonostante l’incredibile balzo in avanti dal punto di vista economico dell’intera Unione Sovietica (Churchill in riferimento a Stalin e all’Unione Sovietica, pronuncio queste parole “L’ha presa con gli aratri e la lascia con armi nucleari” , la Georgia ha vissuto momenti terribili. Infatti da un report fatto da una commissione Statunitense nel 1954, si possono leggere stime raccapriccianti sui morti e i deportati Georgiani dal 1921 al 1941.\nAltro dato sconcertante è quello proveniente da un archivio del ministero degli affari interni Georgiano, il quale riporta un numero di morti pari a 5000 persone e un numero di deportati pari a 190000 persone, nel periodo 1942 -1952.\nDopo la morte di Stalin (1953) i Georgiani, grazie anche alle denunce di Nikita Khrushchov (successore di Stalin alla guida della grande Russia), cominciarono a reagire e a ricercare la tanto desiderata indipendenza. Dal 1954 al 1987 la Georgia visse dei momenti di alti e bassi , ovviamente sotto l’influenza dell’Unione Sovietica. Persona di spicco che porto la Georgia all’indipendenza fu M.Kostava, che già all’età di 14 anni (1954) si prodigava per una Georgia indipendente. Infatti dopo il suo rilascio, avvenuto nel 1987, a distanza di 2 anni, in una sessione del supremo consiglio di Georgia, venne sentenziato il ripristino dell’indipendenza Georgiana dall’Unione Sovietica ormai al capolinea.\nDi fatto nel 1990 nasce la Repubblica di Georgia. Gli anni successivi al 1990, saranno anni difficili per questa neonata Repubblica ricchi di scontri interni e carestie. Ma una vera svolta si ebbe nel 2003 con la Rivoluzione delle Rose, momento in cui si delineo l’organigramma politico di odierno, il quale ha introdotto molteplici novità. Bisogna anche ricordarci che nel 2008 il governo di Saakashvili, aveva assunto posizioni filo-occidentali, e ambiva a entrare nella NATO e nell’Unione Europea: atteggiamenti assai malvisti dal Cremlino, guidato dall’ex funzionario del KGB Vladimir Putin.\nIl presidente georgiano si attivò anche per riportare le regioni separatiste dell’Abkhazia e dell’Ossezia del Sud, spalleggiate dalla Russia, sotto il controllo di Tbilisi. Dopo un periodo di crescenti tensioni e sporadici episodi di violenza nell’Ossezia del Sud, il 7 agosto 2008 l’esercito georgiano iniziò a bombardare la sua capitale Tskhinvali, che venne occupata il giorno successivo.\nDue giorni dopo le truppe georgiane furono però allontanate grazie al rapido intervento dei russi, che proseguirono bombardando e occupando campi d’aviazione e basi militari, oltre alle città di Gori, Zugdidi, Poti e Senaki, e fermandosi a soli 45 km da Tbilisi. Il presidente francese Nicolas Sarkozy negoziò un cessate il fuoco, ma la pulizia etnica di gran parte dell’Ossezia del Sud, dove vivevano 20.000 georgiani, continuò fino a novembre. La cosiddetta “Guerra dei cinque giorni” provocò circa 850 vittime (metà delle quali civili).\nNegli ultimi mesi del 2008 la Russia riconobbe l’Ossezia del Sud e l’Abkhazia come stati indipendenti, continuando però a installare basi missilistiche e inviare migliaia di soldati in entrambi i territori. Nel 2011 la Russia ha finanziato la metà circa del budget dell’Abkhazia e praticamente tutto quello dell’Ossezia del Sud, per cui entrambi gli stati possono essere considerati come satelliti russi. Oggi la Georgia è uno stato all’avanguardia, che giorno dopo giorno cresce sempre di più, grazie alla notevole promozione del settore turistico, specie nel campo degli sport invernali come lo sci.\nL’inizio del viaggio in Georgia\nTutto ha inizio a Tbilisi l’odierna capitale della Georgia. I sobborghi di questa, descrivono in pieno l’influenza sovietica del passato, anche se mano a mano che procederete verso il centro potrete notare una sostanziosa influenza occidentale.\nDall’aeroporto, se non volete cimentarvi in spese pazze potreste muovervi con i mezzi pubblici come ho fatto io, per un prezzo di 0.50 GEL. IL Bus n° 37 (Servizio dalle 7-23) serve la tratta che va dall’aeroporto con capolinea Station Square, passando per Liberty Square.\nPotrete trovare il bus n°37, uscendo dagli arrivi in fondo a destra. Se proprio non potete farne a meno potrete prendere uno dei tanti Taxi parcheggiati fuori dall’aeroporto. La tariffa ufficiale della corsa dovrebbe essere 25 GEL, ma qualunque tassista vi proporrà un costo maggiore. Prima di lasciare l’aeroporto vi consiglio vivamente di cambiare qualche soldino (nonostante sembri strano, i prezzi sono quasi simili a quelli del centro città).\nTbilisi saprà colpirvi fin da subito con le sue tante chiese, le sue delizie culinarie e il buon vino. Per lanciarvi alla scoperta di questa però non dovrete dimenticarvi di acquistare la tessera Metromoney. Questa tessera, in vendita a 2 GEL presso le biglietterie della metropolitana, si utilizza sia in metro ma anche su autobus urbani, marshrutky della città(minibus di colore giallo che troverete in giro per Tbilisi).\nEntrando in metro o nel veicolo si passa la tessera sul lettore.\nLe tariffe sono 0,50 GEL per metro o autobus e 0,80 GEL per le marshrutky. Sugli autobus (cifra esatta in monete da 0.50 o 1 GEL) e marshrutky si può anche pagare la corsa in contanti.\nLe tessere si ricaricano presso le biglietterie della metropolitana o alle onnipresenti macchinette arancioni Express Pay, che dispongono di facili istruzioni in inglese. Con la Metromoney è possibile salire anche sulle 2 funicolari presenti a Tbilisi, al costo di 2.50 GEL.\nLa città è visitabile in una giornata circa, tra musei e attrazioni varie, magari i più pigri impiegheranno 2 giorni. Sta di fatto che all’appello di cosa visitare non può mancare il museo della Georgia che dedica un piano, al terribile “Red Terror” come lo definisco qui, cioè il periodo di occupazione Bolscevico/Sovietico; una visita nella Tbilisi Vecchia che si trova ai piedi della Fortezza Narikala, magari seguita da una piccola sosta presso il ristorante “Veliaminov” (600 mt ad ovest di piazza Meidan, nei pressi di Liberty Square), uno degli ultimi duqani (ristorantini tradizionali ed economici, in genere al piano interrato; letteralmente ‘negozio’) di Tbilisi che serve gustosi piatti casalinghi, come khinkali (ravioli piccanti), mtsvadi (spiedini di agnello), khachapuri e badrijani nigvzit (fette di melanzana con pasta di noci e aglio) a prezzi molto contenuti. Potrete poi continuare il vostro tour in direzione della Cattedrale¨di¨Tsminda¨Sameba¨, il più grande simbolo del nuovo vigore post-sovietico della chiesa ortodossa georgiana, che troneggia sulla collina di Elia, sopra Avlabari.\nLast but not least dovrete immancabilmente culminare il vostro lungo walking-tour di Tbilisi, con una visita presso le celebri sorgenti sulfure , le Abanotubani, situate a pochi passi da piazza Meidan.\nPer tutti i vostri spostamenti futuri, Tbilisi risulterà essere una tappa obbligatoria. Se aveste in mente di visitare una delle tante località a 2/3 ore di bus/treno da Tbilisi il mio consiglio è quello di rendere la capitale la vostra base di appoggio per lanciarvi alla scoperta delle infinite meraviglie che il paese presenta.\nDi scelte per dormire ne potrete trovare a centinaia, ma essendo un backpacker solitario e quindi optando per gli ostelli la mia è ricaduta su quella con il migliore rapporto qualità prezzo, e cioè il Fabrika Hostel ( Letto in camerata da 10, circa 32 GEL e cioè 10.50 €), la struttura alloggiativa di Tbilisi più in voga tra i giovani.\nLA PRIMA TAPPA NON SI SCORDA MAI\nEbbene si come recita il detto “Il primo amore non si scorda mai”, anche questa prima tappa del mio viaggio non la scorderò mai. Questa tappa mi ha portato alla scoperta dello Svaneti. Bellissimo, selvaggio e misterioso, questo antico territorio racchiuso nel Caucaso è talmente isolato da non esser mai stato sottomesso da nessun dominatore.\nVillaggi suggestivi e splendidi picchi innevati svettano oltre i 4000 Mt. I prati alpini punteggiati di fiori, superba cornice di molti itinerari di trekking nel periodo invernale risultano gonfi di neve. Di fatti è proprio per questo motivo che la gran parte degli itinerari di trekking, se non tutti risultano essere praticabili solo durante il periodo estivo, cioè dai primi di giugno a metà ottobre massimo.\nSimbolo di questo antico territorio è il Koshi, tipica torre difensiva in pietra progettata per accogliere gli abitanti dei villaggi in caso di invasioni e disordini (fino a poco tempo fa lo Svaneti era noto per le sanguinose faide). Oggi sono rimasti circa 175 koshkebi, quasi tutti costruiti tra il IX e il XIII secolo.\nNon molti anni fa, lo Svaneti era ancora una zona piuttosto lontana dai percorsi più battuti, ma lo sviluppo turistico verificatosi a partire dal 2005 ha portato con sé nuove stazioni sciistiche, voli provenienti da Tbilisi, il miglioramento della strada da Zugdidi, un enorme incremento del numero di hotel e molti più visitatori, al punto che l’unica vera e propria città della regione, Mestia, può essere piuttosto affollata in estate.\nTuttavia, l’alone di mistero e la bellezza dello Svaneti non rischiano certo di dissolversi. Durante le numerose invasioni subite dalla Georgia nei secoli, icone e altri preziosi manufatti sacri furono portati al sicuro in questa regione remota, e molti di essi sono tuttora in case private.\nLo Svaneti offre inoltre un proprio patrimonio d’arte sacra e tante minuscole chiese nei villaggi sono ornate da affreschi millenari. Grazie alla lingua locale, priva di forma scritta e quasi del tutto incomprensibile per gli altri georgiani, questo rifugio tra le montagne è considerato una roccaforte delle tradizioni nazionali, come si può vedere alle numerose feste degli svan, tra cui la più famosa è probabilmente quella di Kvirikoba.\nLo Svaneti si divide in Superiore (Zemo Svaneti) ed Inferiore (Kvemo Svaneti). La verde e splendida parte superiore offre passeggiate e scalate migliori, oltre a tradizioni più radicate.\nMestia, infatti viene comunemente usata dalla stragrande maggioranza dei turisti nel periodo estivo come base di partenze di passeggiate, trekking più o meno impegnativi e uscite alpinistiche. Mentre nel periodo invernale è un ottima località di villeggiatura sciistica low-cost.\nUn ausilio che vi permetterà di organizzare il vostro soggiorno a Mestia, potrebbe essere il sito http://www.caucasus-trekking.com/maps. Qua troverete tutte le informazioni utili per poter pianificare i vostri trekking senza problemi.\nA malincuore però mi sento sconsigliarvi il periodo invernale per organizzare la vostra uscita fuori porta in questi territori. Tutti gli itinerari di trekking sono saturi di neve e molto spesso, sarete costretti alla ritirata. Tuttavia nulla vieta di praticare uscite di matrice alpinistica come quelle messe in programma da me. Certo il tutto sarà legato alle condizioni meteo e della neve, che in montagna, di questo periodo fanno quasi sempre da padrone.\nAnche nel mio caso, ho dovuto fare i conti con queste due criticità che mi hanno portato ad annullare l’uscita messa in programma sul Tetnuldi (una delle principali vette dello Svaneti superiore).\nTuttavia Mestia ha saputo catturare lo stesso il mio interesse grazie alle tradizioni culinarie Svan e alla loro calorosa accoglienza, che vi faranno sentire come essere a casa. Una volta a Mestia dovrete assaggiare pietanze come il Kubdari ( pizza ripiena di carne mista, sale svani e spezie) o il Marihuana Khachapuri (pane con formaggio aromatizzato alla marihuana), ma potrei elencarvi tantissimi altri piatti.\nMestia, come già scritto in precedenza è famosa per essere nel periodo invernale la principale località sciistica di questa zona. Infatti a circa 6 km a est di Mestia si erge la stazione sciistica di Hatsvali, la quale è dotata di una pista di 300 m per principianti, una blu a 2600 m, una rossa a 1900 m e 2 seggiovie, una presso l’impianto e l’altra nelle vicinanze di Mestia, in modo tale da garantire il massimo confort allo sciatore.\nIl costo di uno skipass giornaliero e noleggio attrezzatura non supera i 40 GEL al giorno, circa 13€. Inoltre a dicembre 2015 è stato inaugurato un ulteriore complesso sciistico, il “Tetnuldi Sky Resort”, situato alle pendici del Monte Tetnuldi a circa 20 km a est di Mestia.\nL’impianto dispone di 25 km di piste tra 2260 e 3040 m di quota e tre seggiovie. Unica nota negativa è che per entrambi gli impianti, specie per il neonato Tetnuldi Sky Resort i trasferimenti da e per Mestia non sono economici se si viaggia soli ( circa 100 GEL, cioè oltre 33€), ovviamente i proprietari della vostra Guesthouse / Hotel sapranno aiutarvi in questo e con molta probabilità vi faranno risparmiare svariati soldini.\nLo Svaneti e in particolare Mestia è anche una meta adatta per lo sci alpinismo, di solito a fine stagione invernale.\nCOME RECARVI NEI REMOTI TERRITORI DELLO SVANETI\nPer recarvi in questa remota zona della Georgia vi sono diverse opzioni. La prima è quella di prendere il treno notturno che serve la tratta Tbilisi-Zugdidi e da li prendere un marshrutka.\nDi norma questa è la soluzione più gettona visto che vi farà risparmiare del tempo utile da investire altrove. Il viaggio dura circa 9 ore (ticket dagli 8 GEL ai 35 GEL, cioè dai 2.50€ per il solo sedile ai circa 12€ per una cabina con 2 letti) e da Zugdidi prendere poi uno dei marshrutka (minivan) per Mestia. La durata del viaggio oscilla dalle 3 alle 5 ore a seconda delle condizioni della strada e il costo è di circa 20-25 GEL.\nP.S I biglietti del treno sono tutti comodamente acquistabili online con 20 giorni di anticipo sul viaggio, al sito http://www.railway.ge/?lang=eng.\nAltre soluzioni potrebbero essere un bus diretto da Tbilisi a Mestia, cosa che vi sconsiglio vivamente vista la strada e il tempo necessario per raggiungere Mestia (circa 9 ore da percorrere solo nell’arco diurno ). Tuttavia per il vostro viaggio di ritorno a Tbilisi potrebbe essere, la soluzione adatta visto che il costo del biglietto è di circa 30GEL (partenze intorno alle 08:00, dalla piazza centrale di Mestia, di fronte al ristorante Sunseti).\nOppure un taxi privato, dal costo eccessivamente elevato per chi viaggia low-cost come me.\nUltima, ma decisamente più valutabile di altre è l’aereo. Ebbene si Mestia ha un proprio aeroporto, come già scritto in precedenza, nato ad uso e consumo del turista e dei grandi imprenditori. Avvolte trovare un ticket low-cost non è difficile come potrebbe sembrare, ma vi converrà muovervi in anticipo.\nL’avventura continua – Direzione Samtskhe-Javakheti\nDopo la fallita ascesa il morale non era dei migliori, diciamocelo, a nessuno piace veder sfumare i propri piani specie se era da tempo che pianificava un uscita simile. Ma questo ovviamente è il rischio che si corre immolandosi in ascense invernali.\nRipianificare il tutto alla fine si è rivelato più semplice del previsto. Infatti chi come me viene da determinati ambienti sa che la pianificazione è tutto, però sa anche che questa ha valore fin quando non ha davvero inizio la missione assegnata. Da li in poi, in qualsiasi momento potrebbe presentarsi una contingenza dell’ultimo minuto, un po’ come quella capitata a me.\nForte di spirito avventuriero e incassato l’insuccesso ho dirottato la mia avventura nella parte meridionale della Georgia, nella regione Samtskhe-Javakheti. Principali attrattive di questa regione sono la spettacolare città rupestre di Vardzia e il magnifico Parco Nazionale Borjomi-Kharagauli, che offre bellissimi percorsi escursionistici.\nIl panorama vi apparirà molto vario, dalle foreste alpine e i prati nella zona di Borjomi e Bakuriani si passerete ai brulli canyon vulcanici di Vardzia.\nRecarsi in questo piccolo angolo di paradiso da Mestia è alquanto semplice, ma al tempo stesso noioso. La tappa non offre niente di che e in più se per strada dovreste trovare neve, beh armatevi di pazienza perché i georgiani vanno in tilt con un po’ di neve e con molta probabilità incapperete in più di un incidente come è accaduto a me.\nL’itinerario comunque prevede la tappa Mestia-Kashuri (villaggio sulla strada per Tbilisi) in marshrutka al costo di 25 GEL ( circa 8 €), da li dovrete prendere uno dei tanti marshrutka che servono la tratta Tbilisi-Akhaltsikhe. Il costo di quest’ultimo è di 5 GEL (circa 1,50€), ma occhi al vostro orario d’arrivo, se arrivaste troppo tardi a Kashuri, potreste aver bisogno di un taxi per completare il vostro itinerario.\nAkhaltsikhe, base di partenza per l’escursione a Vardzia, non è solo questo. Infatti qua sorge il Castello di Rabati, con tutta una sua storia che di certo vi farà piacere approfondire. Tale castello infatti era il cuore della vecchia Akhaltsikhe, o meglio all’interno delle sue mura sorgeva l’odierna Akhaltsikhe.\nPer Vardzia la prima partenza dei marshrutka è alle 10:30, il ticket costa 5 GEL, circa 2 € e per il ritorno potrete optare per la soluzione delle 13:00 (troppo presto a mio avviso ) o la soluzione delle 15:00 che vi permetterà di esplorare un bel po’ questo magnifico sito archeologico.\nLa città rupestre di Vardzia è un simbolo culturale che occupa un posto speciale nel cuore di ogni georgiano. Vi sono svariate leggende che raccontano della nascita di Vardzia. Una di queste racconta, che nel XII secolo re Giorgi III fece costruire in questo luogo una fortificazione. Sua figlia, la regina Tamar, vi fondò un monastero che crebbe fino a diventare una vera e propria città sacra, bastione della spiritualità georgiana e della frontiera orientale del mondo cristiano.\nI monaci vivevano in abitazioni scavate nella roccia e distribuite su 13 differenti livelli, per un totale di oltre 400 stanze, 13 chiese e 25 cantine per il vino e molti ambienti sono ancora ciclicamente riscoperti. Nel 1283 un violento terremoto fece crollare le pareti esterne di molte grotte. Nel 1551 i georgiani furono sconfitti dai persiani in una battaglia che si svolse proprio nelle grotte e Vardzia subì il saccheggio.\nAl termine del “Red Terror”, Vardzia è tornata ad essere un monastero ed ad oggi alcune grotte sono abitate da monaci (l’ingresso al pubblico è vietato per garantire la loro privacy).\nNel bel mezzo del complesso rupestre si staglia Chiesa dell’Assunzione, con un portico a due arcate in cui sono appese delle campane. La facciata della chiesa non esiste più, ma l’interno è splendido. Gli affreschi realizzati tra il 1184 e il 1186, durante la costruzione della chiesa, raffigurano numerose scene del Nuovo Testamento e, sulla parete nord, i ritratti di Giorgi III e della figlia Tamar prima che si sposasse (come si deduce dal fatto che non indossa il soggolo, una sorta di velo).\nPer entrare in chiesa le donne devono indossare gonne lunghe e coprire il capo, e gli uomini pantaloni lunghi. Il passaggio a sinistra del portale della chiesa conduce in una lunga galleria (forse di 150 m) con una scalinata che sale all’interno della parete rocciosa e sbuca ben al di sopra della chiesa stessa.\nL’ingresso alla città rupestre costa 7 GEL ( circa 2,20€ ), nel periodo estivo potreste ingaggiare una guida che potrete trovare all’ingresso per circa 25 GEL. Mentre nel periodo invernale Potrete noleggiare un audioguida al costo di 10 GEL.\nIndifferentemente chi sia estate o inverno, questa è una di quelle attrazioni che non dovete perdere per nessun motivo al mondo, perché testimonia l’importanza della cristianità orientale in Georgia.\nQuasi a malincuore lascio il Caucaso minore, forte che lascerà un ricordo indelebile nel mio cuore. Nonostante la stagione, ha saputo trasmettere lo stesso sensazioni uniche che solo recandovi in queste terre incontaminate potrete provare.\nHo poi proseguito il mio viaggio recandomi di nuovo nella capitale, dove ho soggiornato per qualche giorno in attesa della notte di San Silvestro. Qui avrete modo di organizzare qualsiasi cosa vi passi per la testa, da una giornata presso le terme solfuree, le famose Abanotubani ad un pomeriggio in una struttura di arrampicata sportiva indoor. Insomma non vi potrete annoiare.\nPersonalmente ho optato per organizzare una gita fuori porta nella parte orientale della Georgia, precisamente nella regione del Kakheti, principale regione vinicola del paese. Base di partenza del mio tour giornaliero è stata Telavi, la città più grande di questa regione la quale sorge nella Valle dell’Alazani, immersa nei vigneti tra i Monti Gombori e il Caucaso (che svettano a nord-est).\n[wc_box color=”inverse” text_align=”left” margin_top=”” margin_bottom=”” class=””] Raggiungere Telavi da Tbilisi è abbastanza semplice, basta prendre uno dei marshrutka che parte dalla stazione degli autobus di Ortachala, 2,5 km a sud-est della Città Vecchia (vi consiglio di prendere il primo marshrutka utile intorno alle 8:20, altrimenti rischierete di fare tutto di corsa). [/wc_box]\nQuesta stazione è raggiungibile con gli autobus n . 50, 55 o 71 in partenza da Baratashvili, proprio a ridosso delle vecchie mura di Tbilisi, vicino Liberty Square. Per raggiungere la capitale da Ortachala, prendete queste corse che girano a sinistra nella strada davanti alla stazione. Le marshrutka n. 108 e 150 fanno servizio tra Ortachala e Didube. Da questa stazione partono anche autobus che servono località fuori dalla Georgia come Baku.\nVivace cittadina di questa stupenda regione Telavi gode anche di un ottima fama sotto il profilo enogastronomico e non solo. Qua infatti potrete guastare anche il Khashlama (brasato di vitello con erbe aromatiche e cipolle).\nSe avete tempo, potreste pensare anche ad un tour di alcune aziende vinicole del territorio, magari dormendo anche una notte a Telavi (consigliatissimo, se avete in mente questo programma).\nIn modo tale che i proprietari della vostra sistemazione, possano avere tutto il tempo per organizzarvi un piccolo tour delle cantine, ovviamente con annessa ricchissima degustazione di vini (circa 80-100 GEL per un tour guidato con auto privata). Non dimenticatevi poi che nel raggio di 20-30 Km da Telavi, questa splendida regione nasconde la cattedrale di Alaverdi, il monastero di Nekresi e la fortezza di Gremi, simboli storici e architettonici Georgiani.\nSe volete optare per un tour fai da te, dovreste accordarvi con uno dei tanti tassisti di Telavi (magari che parli un buon inglese), oppure farvene raccomandare uno dalla vostra guest house, in modo tale da organizzare un tour della zona che comprenda alcune delle bellezze locali sopra riportate e qualche cantina dove poter degustare dell’ottimo vino locale. Anke se poi a dirla tutta, lungo strada troverete moltissimi contadini che vendono il proprio vino ad una cifra onesta ( circa 5 GEL al litro ).\nA proposito, ritornare da Telavi brilli è più che normale, anzi non tornarci sarebbe insolito.\nL’avventura in terra Georgiana sta quasi volgendo al termine, ma manca ancora da visitare la parte nord del paese. Ebbene si da Tbilisi decido come da programma di recarmi nel piccolo villaggio di Kazbegi, detto anche Stepantsminda.\nQui svetta il Monte Kazbek (5047 Mt), una delle più alte vette del Caucaso. Noto a tutti per la sua scarsa difficoltà alpinistica nel periodo estivo, tanto da essere considerato un trekking peak. In inverno le cose si ribaltano e quello che in estate può sembrare una passeggiata, durante l’inverno vi sembrerà tutt’altro. Complice, temperature di gran lunga sotto lo zero e un manto nevoso soffice che metterà in seria difficoltà la vostra ascesa (dopo capirete il perché).\nRecarvi in questa remota zona della Georgia è alquanto semplice (eccezion fatta se il Passo Jvari fosse chiuso) dalla stazione degli autobus di Didube ( a nord della stazione centrale di Tbilisi, proprio in corrispondenza dell’omonima fermata della metro Didube), basta prendere un marshrutka ( circa 3/4 al giorno, costo ticket 10 GEL) con destinazione Kazbegi.\nPiccolo villaggio a pochi km dal confine Russo basa la sua economia quasi interamente sul turismo estivo ma non solo. Le agenzie presenti in loco e nella capitale, organizzano ascese guidate sul Kazbek o trekking di più giorni in queste zone, che nel periodo estivo risultano essere le più belle insieme a quelle di Mestia.\nIl tempo a Tbilisi non prometteva nulla di buono, ma mano a mano che ci avvicinavano a Kazbegi sembrava aprirsi un mondo totalmente differente. Superato il Passo di Jvari (2395 Mt), si è stagliato davanti a me un panorama unico, a mio avviso indescrivibile. Scaricato il materiale, nonostante l’ora ho deciso di preparare tutto in fretta e furia e partire da subito, direzione Kazbek.\nSalire i primi 1000 Mt è apparso più facile del previsto, complice il fatto che i primi 500 mt di ascesa, sono da percorrere sulla strada (innevata di questo periodo) che sale verso la famosa Chiesa della trinità di Gergeti (circa 2200 Mt). Quest’ultima sia d’estate che d’inverno metà di un via vai continuo di turisti.\nDai 2200 Mt ai 2700 Mt le difficoltà sono state pari a zero e prima che facesse notte decido di bivaccare con la mia tenda nei pressi del passo Sameba. L’indomani mi sarei diretto alla vecchia stazione meteo, detta Betlemi Hut (3680 Mt.). Il vento che nel primo pomeriggio sembrava dare un po’ di noia, in serata sembrava essersi placato e anche se la temperatura era ben oltre sotto lo zero ( circa -15 alle 18:00) decido di sistemare la piazzola e di aprire la tenda al volo senza curare troppo i dettagli.\nErrore più grave non potevo commettere. Intorno alle 22:00 inizia una vera e propria tormenta, che neanche l’indomani in mattinata sembrava placarsi. Preso dall’amarezza di una mattinata passata in tenda e da alcuni inconvenienti dettati dai materiali al seguito, decido di impacchettare il tutto e ritornare a Kazbegi, conscio che oramai l’ascesa era sfumata.\nComplice di questa scelta non è stato solo il vento e la scarsa esperienza in ambienti invernali come quello Georgiano-Russo, ma come avete già letto anche alcuni dettagli sull’equipaggiamento. Infatti non tutti i materiali che avevo con me al seguito, si sono dimostrati all’altezza di queste estreme condizioni climatiche. Mi sento solo di consigliarvi di scegliere con criterio i vostri materiali e di monitorare costantemente il meteo. Chiave di volta dell’alpinismo invernale.\nCon questo ultimo aneddoto si conclude il mio viaggio in Georgia, un viaggio colmo di ricordi, di nuove amicizie e di tanti insegnamenti, specie dal punto di vista alpinistico.\nBuon viaggio, a voi che siete alla ricerca del vostro io\nVorrei ringraziare l’A.S.D. Tuscia Verticale, nella fattispecie Adriano e Stefano e tutti i climbers Viterbesi e non solo per aver fatto rinascere il me la fiducia nell’arrampicata sportiva, la base per chi pratica alpinismo a tutti i livelli, alpinismo che non si traduce solo nel salire una parete, una vetta, una cascata, ma racchiude tanto altro; ringrazio Luca, Martina e Selena, queste eccelse figure di spicco nel ramo della fisioterapia mi hanno permesso di ritornare in forma, dopo una lunga e incessante tendinopatia; ringrazio Maurizio, il coach che tutti vorrebbero, attento pianificatore ed infallibile preparatore atletico; in ultimo voglio ringraziare la mia famiglia che ha accolto sempre con parere favorevole il mio modo insolito di viaggiare.\nPrecedentePrecedenteItinerario di viaggio di 3 settimane in Cambogia\nSuccessivoCosa vedere a Tenerife – Guida a Tenerife, Isole CanarieSuccessivo\nAlessio 1 Gen 2020 Rispondi\nSalve Luca, inanzi tutto complimenti per il bellissimo ed interessantissimo articolo. Io e la mia ragazza stavamo giust’appunto programmando un viaggio in Georgia verso la fine di febbraio.\nVorremmo approfittarne per chiederti un parere, nonostante tu abbia viaggiato principalmente con mezzi “pubblici”.\nSecondo te è fattibile il noleggio di un auto privata (4×4) per guidare autonomamente verso le zone settentrionali ( Mestia e Kazbegi) o lo sconsigli? Le strade, ipotizzando un periodo di nevicate, sono percorribili? ( non dico immacolate ma neanche con 50cm di neve).\nCiao Alessio, scusami se ho tardato nello scrivere ma il lavoro mi porta via un sacco di tempo…comunque eccoci qua….le strade sono percorribili, ma avvolte in zone soggette a nevicate potresti avere difficoltà nel muoverti. Essendo però Mestia e Kazbegi meta di un grande afflusso turistico c’è più interesse nel pulire le strade, ma credo che al massimo possa rimanere bloccato per metà giornata. Visto che siete in 2 l’affitto di una jeep potrebbe essere un ottima soluzione…mi raccomando occhio al contratto di affitto e accertati che sia 4×4. Buon viaggio 😉\nGiulio 22 Dic 2019 Rispondi\nGrazie per l´ interessante commento, molto utile utile per il mio viaggio invernale in Georgia!\nLuca Matteucci 27 Dic 2019 Rispondi\nSempre un piacere aiutare il prossimo 😉\nMichele 22 Nov 2019 Rispondi\nGrazie per questo report interessante e in bocca al lupo per i tuoi prossimi viaggi\nGrazie mille Michele…. Buon Cammino a te!!\nDaniela Misericordia 1 Ott 2019 Rispondi\nTerra insolita, dove il connubio tra tradizione e montagne appassiona il lettore che segue i tuoi passi Luca. IL coraggio di esplorare e la curiosità di conoscere sono avvincenti come la voglia di salire le vette innevate. Tanti utili consigli. Grazie x la preziosa condivisione che appaga la voglia di conoscere la diversità circostante e nuovi orizzonti.\nPaola Paccoi 25 Mar 2019 Rispondi\nDavvero interessante, una meta diversa da quello che di solito viene proposto… ti ho letto con piacere!\nLuca Matteucci 25 Mar 2019 Rispondi\nGrazie mille, spero che la lettura di questo articolo possa aver spronato in te l’interesse per questo splendido paese!!


Un’inviata a Capri | Capri Review\nHome > Rivista > Capri review | 25 > Un'inviata a Capri\nUn’inviata a Capri\nLa scrittrice francese ha scelto l’isola come rifugio per dar vita ai suoi libri-reportage\nincontro con Anne Nivat di Antonia Matarrese\nL’isola di Capri? è camaleontica, proprio come me. Complicata e introversa. Con la Piazzetta che si trasforma ogni giorno in un palcoscenico. Per gli altri, però. Io amo la Capri vera, genuina».\nA parlare è Anne Nivat, giornalista e scrittrice francese ma cittadina del mondo: 36 anni, sei lingue parlate perfettamente, una casa (e un amore) a Parigi e una a Mosca, cinque libri all’attivo di cui l’ultimo, Voci da Kabul voci da Bagdad. Ora parla la gente, edito in Italia da Sonzogno, racconta tutta la verità sul dopoguerra in Iraq e in Afghanistan. L’instancabile Anne, fisico asciutto e nervi saldi, ha vissuto con gli intervistati, dormito sui sacchi di patate, girato con i mezzi pubblici, preso appunti sul suo inseparabile taccuino. «Sono cecena in Cecenia, russa a Mosca, parigina a Parigi, romana a Roma, caprese a Capri», racconta. «L’importante è confondersi con il paesaggio umano, con umiltà e fiducia: in fondo, i protagonisti dei miei libri mi hanno affidato le loro storie, le loro vite. Ricordo un’anziana donna irachena che, alla domanda su cosa fosse per lei la democrazia, rispose “poter mangiare due volte al giorno”».\nT-shirt bianca, jeans blu scuro, stivaletti dal tacco alto e grosso, come impone la moda del momento, catenina al collo e due fedi d’argento al dito, Anne Nivat ha legato una parte della sua vita all’isola di Tiberio.\nUn incontro del tutto casuale: «Nel 2000, di ritorno dalla Cecenia dove fui arrestata, ho ricevuto a Napoli il premio europeo di giornalismo Eleonora Fonseca Pimentel. In quella occasione ho conosciuto la collega Lucia Annunziata che, con suo marito, aveva preso in affitto una casa a Capri. Me la prestò per scrivere il mio primo libro. Ci rimasi tre mesi, in assoluta solitudine.\nLa magica atmosfera dell’isola mi ha aiutata a scrivere in fretta: in un altro posto non sarebbe stato possibile. Da allora, ogni anno, a primavera, torno a Capri per mettere nero su bianco le mie esperienze di giornalista. E non tocco mai la terraferma prima di finire il libro». Com’è la sua giornata-tipo caprese?\n«Regolata da una ferrea disciplina: sveglia alle sette, con il canto degli uccellini, uno spuntino veloce a base di Risolatte, un’ora di corsa, cappuccino al Piccolo Bar in Piazzetta e poi almeno quattro ore di lavoro. Dopo il pranzo, a base di pesce e verdure, riprendo a scrivere e mi concedo un’altra corsetta verso sera. Non vado mai a dormire dopo le 22».\nUna vita da atleta intellettuale, la sua… «Il percorso che faccio è sempre lo stesso: parto dalla zona alta di Capri, scendo in via Camerelle e arrivo a Punta Tragara. Una volta a Pizzolungo, dove c’è la casa di Curzio Malaparte, mi fermo vicino a un edificio abbandonato detto Noa Noa: pare fosse di un giornalista italiano e confesso che mi piacerebbe abitarci. Procedo facendo di corsa le scale, fino a giungere a le Grottelle, dal mio amico Luigi. Per me un punto di riferimento. Almeno una volta l’anno, poi, affronto la lunga passeggiata da Capri ad Anacapri: arrivare a piedi sul Monte Solaro è quanto di più suggestivo possa esserci. In cima c’è una pianura strepitosa». Quali sono i suoi amici capresi?\n«Sicuramente Luigi e sua sorella: se la mattina non li vedo è come se mi mancasse qualcosa. E poi i netturbini, i commercianti, i ristoratori. Frequento abitualmente salumaio e pescivendolo ma anche le boutique: ho un debole per i marchi italiani. I miei preferiti sono Brunello Cucinelli per l’abbigliamento e Bottega Veneta per gli accessori. Entrambi fanno un prodotto di classe e durevole nel tempo, come questa borsa intrecciata ormai vintage che indosso con piacere».\nA proposito di borse, qual è il suo bagaglio tipo quando viaggia in zone di guerra? «Ridotto all’essenziale. Compro molto sul posto. Se mi trovo in paesi di religione musulmana, metto gonne lunghe, un foulard in testa e ho sempre con me un sacchetto di plastica con dentro taccuino e telefono satellitare. Niente borse griffate».\nLa suoneria del cellulare, una hit di Baghdad, riempie l’aria di allegria, come una melodia partenopea: «Dopo l’attacco militare Usa a Falluja, sono stata la prima giornalista occidentale ad entrare in città e mi sono fatta mandare questa canzone dai combattenti che ho conosciuto lì», racconta Anne. Contagiata dal “mal di Capri” che ha già colpito in passato illustri scrittori come Graham Green, che ad Anacapri scrisse L’americano tranquillo o Alberto Moravia, che rimase nel borgo da 1940 al 1944 e qui scrisse Agostino e 1934, anche Anne Nivat accarezza l’idea di un nido caprese: «Non escludo la possibilità di acquistare una piccola casa con il mio compagno». Per ora, arrivederci Capri. Al prossimo libro.