Le bonsaï Nejikan ou le bonsaï au tronc tourmenté\nHistoire des bonsaïs\nDiversité des bonsaïs\nAtouts des plantes vertes\nPlantes vertes en intérieur\nLe bonsaï Nejikan\nLe bonsaï adoptant le style Nejikan est un bonsaï que vous pouvez facilement identifier par son tronc tortueux en partie, n’importe l’endroit où vous le voyez, en Europe, En Chine, en Asie, en Amérique, etc. De plus, cet arbre nain ou cet arbuste mis en pot est souvent enroulé sur lui-même à la manière de certains grenadiers avec des courbes très accentuées.\nLe bonsaï de style Nejikan\nEn terme japonais, kan veut dire tronc et neji veut dire vis ou ressort. Le style Nejikan est donc un style ou la plante est dotée d’un tronc qui s’enroule sur lui-même à la manière d’un ressort à boudin. Pour avoir ce style, il est important de savoir enrouler le tronc. Mais faites attention à ce que les fibres du bois se mettent en hélices tout en restant jointives. Toutes les espèces de plante ne peuvent pas adopter ce style. Les seules qui y sont adaptées ne peuvent avoir ce style qu’avec l’âge de l’arbre.\nComment faire la taille d’un bonsaï ?\nPour obtenir le style de bonsaïs voulu, il est nécessaire de faire une taille. En ce qui concerne la taille d’entretien, il est nécessaire de se munir d’outils robustes à savoir des pinces à branche ou à fil. Il est également utile d’avoir des outils aiguisés comme des ciseaux et d’un petit coupe-feuille. Avant de faire une taille d’entretien, il vous est conseillé d’avoir à l’esprit et, pourquoi pas, de dessiner la forme que vous souhaitez donner à votre bonsaï. Veillez à bien nettoyer le sol après l’entretien car les déchets de coupe peuvent devenir de vrais foyers parasitaires favorables aux cryptogammes. Avec votre ciseau, taillez d’abord les tiges et les feuilles qui dépassent de la forme. Ensuite, utilisez votre ciseau à feuille pour affiner la taille et éviter de créer de trous disgracieux.\nQu’en est-il du pincement ?\nLe pincement des bourgeons est une opération nécessaire pour ralentir l’extension des extrémités, et favoriser la densification du feuillage. Elle vous permet, en outre, la nanification des feuilles nouvelles et la ramification de la branche pincée. De plus, cette opération permet d’augmenter la circulation de la sève. Si votre bonsaï est un conifère, vous devez y effectuer un pincement avec vos ongles une fois par an vers le mois d’avril. Si, par contre, vous possédez un genévrier, vous pouvez y faire un pincement pendant sa période de végétation active (du mois d’avril à octobre).\nLes bonsaïs à troncs multiples\nLe bonsaï Bonkei ou Saikei\nCultiver un bonsaï\nLes bonsaïs d’intérieur ont besoin de soins et d’entretien. Chaque type de bonsaïs exige des soins spécifiques. Toutefois, l’arrosage, le choix de substrat et le rempotage font partie des techniques fondamentales en culture de bonsaï.\nLes bonsaïs d’extérieur sont obtenus depuis la culture ou d’un prélèvement d’arbres en pot produit en Europe. On peut également se procurer des bonsaïs d’extérieur importés d’Asie. Ces arbres miniatures peuvent améliorer la déco de la cour.\nEn arrosant excessivement l’arbre en pot, cela peut entraîner la pourriture des racines. Le fait d’être mis dans de petits pots exige un arrosage régulier, car ces arbres nains ont tendance à s’assécher facilement.\nLes amateurs de bonsaï à fruits comestibles peuvent s’occuper des grenadiers, pommiers, kakis miniatures.


Vous pouvez suivre la discussion sur Le bras de fer entre pouvoir et liberté sans avoir à laisser un commentaire. Chouette, pas vrai ? Entrez simplement votre adresse email dans le champ ci-dessous.\nø Gérer les abonnementsVous pouvez suivre la discussion sur Le bras de fer entre pouvoir et liberté sans avoir à laisser un commentaire. Chouette, pas vrai ? Entrez simplement votre adresse email dans le champ ci-dessous. Émail...


6ème conférence des doctorants – Collectivité Territoriale de Martinique\nCollectivité Territoriale de Martinique > Actualité > Actus > 6ème conférence des doctorants\n« Les systèmes éducatifs dans la Caraïbe », c’est le thème de la 6ème conférence des doctorants organisée par la Collectivité Territoriale de Martinique :\nLe mercredi 19 juin 2019 à 15h\nà Hôtel de l’Assemblée salle Emile MAURICE, avenue des Caraïbes.\nLes systèmes éducatifs répondent-ils aux problématiques locales et contribuent-ils au développement des îles ?\n3 doctorants à l’Université des Antilles tenteront de répondre à cette problématique : Madame Lauriane GROS-DUBOIS par une approche culturelle, linguistique et pédagogique, M. Datrice CANDIO, par une approche didactique et M. Widely NOREUS par une approche historique et littéraire.\nUn système éducatif est constitué de toutes les composantes et les acteurs interagissant dans l’enseignement et la formation. L’étude des systèmes éducatifs a pour objectif de comprendre le fonctionnement, les mécanismes et leurs effets, d’identifier les points forts et les points faibles des différents systèmes.\nObtenir des informations sur d’autres systèmes permet parfois de considérer son propre système d’enseignement-apprentissage avec un regard neuf. Par ailleurs, étudier en détail les modalités utilisées dans d’autres pays peut permettre de résoudre un problème auquel on voudrait apporter des éléments de solution et peut éclairer la réflexion.\nA partir de cette définition théorique sur le système éducatif, chaque intervenant apportera une analyse particulière autour de cette question, en passant en revue les systèmes éducatifs des iles anciennement colonisées par la France, l’Espagne et le Royaume-Uni et prendra en compte l’impact de cette histoire sur les sociétés caribéennes.\nIl s’agira de mettre en exergue les similitudes, les différences qui existent entre les systèmes éducatifs des iles de la Caraïbe mais également les dysfonctionnements.\nLa préoccupation de la réussite scolaire en Martinique et en Guadeloupe à partir des années 60 du XX siècle\n1ème année de doctorat en Cultures et Langues régionales\nDirecteur de thèse : Raphael CONFIANT, Professeur à l’Université des Antilles\nMadame Lauriane GROS-DUBOIS, après l’obtention du baccalauréat en 2006, a entamé des études supérieures à l’Université des Antilles et de la Guyane. Après l’obtention d’un DEUG en espagnol, elle a souhaité poursuivre des études en Sciences humaines et sociales et a obtenu un Master 2 à finalité professionnelle.\nPar la suite, Mme GROS-DUBOIS a pu être successivement être assistante d’Education, assistante administrative et commerciale, chargée pédagogique de l’aide aux devoirs et animatrice socio-éducative, référente en école primaire puis accompagnante d’élève en situation d’handicap au sein de l’Education nationale dans le primaire et le secondaire.\nSes expériences dans la formation professionnelle lui ont permis de pouvoir identifier la problématique globale de l’entreprise afin de rédiger une offre de formation adaptée, concevoir l’ingénierie d’un dispositif de formation adapté aux attentes du commanditaire. L’accompagnement éducatif lui a permis notamment d’identifier les besoins des apprenants, de coordonner l’activité d’une équipe éducative mais également de valoriser le travail des apprenants.\nForte de ses expériences professionnelles, consolidées par un certificat professionnel de Formateur d’adultes, Mme GROS-DUBOIS s’est inscrite en Arts Lettres et Langues à l’Université des Antilles et a obtenu un second Master en 2018.\nDésirant poursuivre ses recherches et ayant pour objectif de pouvoir travailler dans le domaine de l’accompagnement scolaire en Martinique, elle s’inscrit donc en 1ère année de Doctorat en Cultures et Langues régionales. Sa thèse s’intitule : « Analyse comparative de modèles scolaires alternatifs en Martinique et en Guadeloupe de 1970 à nos jours : l’AMEP et l’IME en Martinique et l’AGEP et Bois Debout en Guadeloupe. Enjeux, évaluations et perspectives. »\n3ème année de doctorat en Langues et Littératures étrangères\nDirecteur de thèse : Cécile BERTIN-ELISABETH, Professeur à l’Université des Antilles\nHaïti et la République Dominicaine, construction identitaire en opposition. Ce qu’en montrent les manuels scolaires actuels d’Histoire et de Géographie\nDatrice CANDIO, de nationalité haïtienne, a tout d’abord fait ses études de langues vivantes à l’Ecole Normale Supérieure (ENS) de 2009 à 2012 à Port au Prince.\nEn 2012, il a enseigné les langues vivantes au Collège Saint-louis-Roi de France et au Lycée Jérémie Eliazer de Cazal à Cabaret en Haïti.\nA partir de 2013, M. Datrice CANDIO a entamé premièrement des études hispanophones à l’Université des Antilles jusqu’à l’obtention du Master. Puis il a poursuivi des études anglophones et a obtenu un second Master en 2018.\nActuellement en 3ème année de Doctorat de Langues et Littératures étrangères, il prépare un thèse intitulée « La représentation de l’Histoire et de la Géographie dans les manuels scolaires de la République d’Haïti et de la République Dominicaine au Collège et au Lycée », sous la Direction de Madame Cécile BERTIN-ELISABETH.\nJeune chercheur de la Caraïbe, M. CANDIO souhaite s’engager pour contribuer à la déconstruction des colonialités. En 2016, il a produit avec Madame Marisol ESTRIPEAUT, un article intitulé « Regards croisés sur la Caraïbe ». Il est également contributeur de l’ouvrage Eduquer en Pays dominé, publié en 2018.\nDirecteur de thèse : Madame Patricia DONATIEN\nLes systèmes éducatifs caribéens : outil de la reproduction socio-ethnique de l’époque coloniale ? La Jamaïque et Haïti en question.\nNé en Haïti, M. Widely NOREUS y a fait toute sa scolarité jusqu’à sa 4ème année d’études supérieures à l’Université d’Etat d’Haïti (UEH) et plus précisément à l’Ecole Normale Supérieure (ENS).\nAprès avoir étudié les langues vivantes (dont l’anglais et l’espagnol) dans cette école de professorat dédiée à l’enseignement secondaire, il a laissé Haïti en 2013 pour venir poursuivre ses études en Martinique via une bourse d’excellence obtenue de la part du Gouvernement haïtien.\nDepuis lors, il poursuit son aventure estudiantine et intellectuelle au sein du département des études anglophones de l’Université des Antilles (UA anciennement UAG).\nActuellement, il est inscrit en 3ème année de Doctorat de Langues et Littératures étrangères à l’Université des Antilles. Sa thèse, dirigée par Madame Patricia DONATIEN, s’intitule : « Evolutions socio-économiques et éducatives chez les afro-descendants dans le nouveau monde de 1960 à 2015. Le cas des Etats Unis et de la Jamaïque ».\nWidely NOREUS a participé au séminaire intitulé : « Rébellion, résistance et réparation dans les Amériques » organisé les 11 et 12 avril 2019 par Dr. Alexandra ROCK et Professeure Patricia DONATIEN à l’Université des Antilles.\nLe sujet traité par M. NOREUS le 11 avril 2019 est : « Réparations pour les victimes de la colonisation et de l’esclavage : un ‘bien-mal’ nécessaire ou une justice dévouée par interdit ? ».


C'est la fin - tOpaZ - Where in the world?\n« Windows Vista Recovery DVD: what the fuck, - Back to France »\nPar tOpaZ le 2 octobre 2008, 07:32 - à Singapour - Lien permanent\nBéh oui, il fallait bien que ça arrive un jour. J'ai fini mardi dernier mon VI. Clap de fin, générique, on rallume les lumières. Et comme l'activité démentielle de ce blog vous l'a indiqué, j'ai été parfaitement débordé ces derniers temps...\nBref, le 8 octobre à 23h40, heure locale, mon avion quittera le sol singapourien. Je ne sais pas ce que l'avenir me réserve mais je laisse dans la Cité-Etat une vie fantastique. Du coup, j'aurai 12h d'avion pour écrire tous les billets que j'aurai du publier depuis 3 mois et vous aurez plus de choses à lire dans une semaine ou deux.\n1. Le 2 octobre 2008, 10:53 par Edouard / le Doud\nj'ai adoré ton blog. tu es resté deux ans à Singapour, nan ?\nContinue comme çà Topaz, ton blog tu pourras tjrs lui donner un autre titre après ^^\n2. Le 4 novembre 2008, 16:00 par tOpaZ\nYep, tout bon Rolyat. J'allais vanner Ldoud sur l'utilisation des archives d'un blog quand je me suis rendu compte que y'avait pas de lien vers les archives dans mon menu... Du coup, bah heu, oui oui, avril 2007. Et le titre du blog à changé :P


Hasselblad XCD 4/45P : l’objectif moyen format numérique autofocus le plus (...) - Le Monde de la Photo\nHasselblad XCD 4/45P : l’objectif moyen format numérique autofocus le plus compact du monde\n21/01/2020 | Patrick Lévêque\nConçu pour ses appareils XID et XID II, le 4/45P est annoncé aujourd’hui par Hasselblad comme l’objectif autofocus moyen format le plus petit et le plus léger au monde disponible sur le marché.\nLe XCD 4/45 P joue dans la catégorie poids plume avec 47 mm de longueur pour un poids de 320 g. Il est construit suivant une formulation optique comprenant neuf éléments répartis en sept groupes dont deux éléments asphériques. Sa distance minimale de mise au point est de 35 cm et il possède une ouverture minimale de f/22.\nSon obturateur central offre une plage de vitesse comprise entre 68 min et 1/2000s, permettant une synchro flash sur toute la plage des vitesses. La bague de mise au point, connectée mécaniquement, permet de lui assurer une mise au point manuelle réactive et précise conçue dans un esprit de discrétion, le bruit du moteur autofocus et de l’obturateur a été réduit, théoriquement moins audible que de nombreux obturateurs mécaniques à télémètre ou à plan focal d’après Hasselblad.\nLa couverture est la même que celle d’un objectif 35 mm avec un capteur plein format et vient seconder le 45 mm f/3,5 déjà présent au catalogue d’Hasselblad, mais proposé à un tarif beaucoup plus élevé.\n– Hasselblad XCD 4/45 : 1 199 €\nDisponible dans le courant du mois de janvier 2020.\n– * Focale : 46,2 mm\n– * Ouverture : f/4 à f/22\n– * Formulation optique : 9 éléments en 7 groupes\n– * Angle de vision : 61°/50°/39°\n– * Mise au point : manuelle 0,35 cm à l’infini\n– * Diaphragme : NC\n– * Obturateur : obturateur central\n– * Monture : Hasselblad X\n– * Longueur : 47 mm\n– * Poids : 320 g


Fresque murale et réalisation : qui est MurAll ? L'équipe à votre écoute\nMurAll, une aventure artistique\n3 passionnés à votre disposition\nMurAll, c’est l’association de 3 personnes passionnées par le graffiti. Elles connaissent parfaitement les ficelles du street art. Nous proposons nos services de mise en relation entre les artistes et les particuliers ou professionnels souhaitant réaliser une fresque. Experte et à l’écoute, notre équipe est au plus proche de ses clients pour les aider à réaliser leur projet.\nAdrien le fédérateur\nJe suis à l’initiative de MurAll et j’ai l’ambition de faire rayonner et démocratiser le street art. Je souhaite en faire profiter les particuliers qui aimeraient bénéficier d’un graffiti chez eux, tant en intérieur qu’en extérieur.\nLe graffiti prend naissance dans la rue, puis s’affiche petit à petit dans les galeries. La clientèle privée est de plus en plus demandeuse mais nous avons décelé que celle-ci est un peu perdue face à la multitude des street artistes. L’idée est de faire rayonner les artistes qui en ont le plus envie et qui sont ouverts pour travailler avec les particuliers. Nous apportons aux particuliers notre expertise et nous les encadrons afin qu’ils choisissent le graffeur qui leur correspond le mieux. Nous mettons tout en œuvre pour obtenir un résultat conforme à leurs attentes, tant au niveau du service et du suivi que de la réalisation artistique.\nLaissez moi vous raconter mon parcours :\nC’est en 1998 que j’ai commencé des études de graphiste à Lyon. Comme il n’y avait pas encore assez d’ordinateurs pour tous les élèves alors on travaillait beaucoup le dessin et la typographie à la main. J’ai appris la publicité à l’ancienne via l’ordinateur avec des logiciels comme Adobe et Quark Xpress.\nEn 2000, j’ai continué mes études de graphiste à Faverges (74), et j’ai sympathisé avec un ami qui était féru de BD. C’est quelques années plus tard que nous nous sommes pris de passion pour la conception de pochoirs dans le style cartoon durant notre temps libre.\nPar la suite, j’ai commencé des études aux Beaux Arts, d’abord à Annecy puis à Genève. Hélas, en 2004, les écoles d’art étaient encore très fermées vis à vis du graff. Les professeurs privilégiaient d’abord une démarche artistique et conceptuelle.\nC’est pourquoi, je me suis aussi passionné pour la photographie. À travers la photo, j’ai pu rester proche du milieu du street art en immortalisant des événements autour du graff. Cet art de rue est resté l’un de mes thèmes préférés en photo.\nPar la suite, j’ai vécu 4 ans à Barcelone. Je suis revenu en 2012 à Annecy où j’ai commencé à travailler en tant que graphiste puis dans le domaine de la communication.\nEn 2021, je suis toujours entre lac et montagnes à Annecy et j’ai ressenti le besoin de me rapprocher du street art à travers ce projet MurAll.\nApprentie depuis l’été 2020, j’ai participé à l’élaboration du projet MurAll. L’art en général a toujours suscité chez moi beaucoup d’intérêts. J’aime dessiner, filmer, photographier, bref : créer. J’ai d’ailleurs réalisé mon site perso qui recense une partie de mon travail de ces dernières années.\nAprès des études dans le domaine scientifique, je me réoriente pour réaliser une formation en communication. C’est dans ce cadre que je rencontre Adrien et avec lequel j’approfondis et développe mes connaissances dans ce secteur.\nJ’ai grandi près de Grenoble. Cette ville développe le graffiti à travers son festival, j’ai eu l’occasion de graffer auprès d’un artiste local. C’est avec joie que j’ai accepté de travailler sur le projet MurAll.\nLe graffiti est, pour moi, un art à part entière grâce à ses nombreux styles, sa valeur, ses techniques et son coté éphémère. C’est avec motivation et énergie que je répondrai à vos besoins pour vos projets de fresques.\nNolwenn la stagiaire\nStagiaire chez MurAll, j’ai commencé mes études dans le milieu du design d’intérieur et j’ai toujours été attiré par l’art en général. À travers mes études, je me suis découverte une passion pour le street art et sa culture. Je me suis alors spécialisée dans ce domaine, fervente de l’art de rue qui offre la possibilité à chacun de pouvoir s’exprimer librement. En travaillant chez Murall, j’ai su combiner le domaine du design d’intérieur et celui du graffiti. Cette association offre la possibilité à chacun de pouvoir réaliser le projet d’une fresque chez soi.\nNous vous proposons notre expertise dans le domaine du graffiti et trouvons pour vous les meilleurs tarifs et artistes. Grâce à notre connaissance des cotes des artistes et du marché, nous vous conseillons et nous vous guidons dans chacune de vos démarches.\nNotre équipe vous accompagnera de A à Z dans votre projet de fresque murale de son élaboration jusqu’à sa réalisation en passant par le SAV.\nMurAll vous assure un travail réussi et soigné grâce à la garantie du parfait achèvement.


Kim Kardashian aperçus faisant sa séance de gym à Beverly Hills ce 02 Février. Juste avant elle s'est rendue a l'aéroport internationale de LAX pour prendre un vol en direction de Miami. Elle y ai restait que quelques jours. Le 4 Février Kim aperçue une nouvelle fois arrivant a sa salle de sport de Los Angeles VOIR . + Kim se rendant a un rendez-vous d'affaire mardi après-midi. VOIR


lundi, 22 mai 2017 13:30\nRéveillez le Luther qui sommeille en vous\nA l’occasion de la fête de l’Eglise protestante de Genève, dimanche autour de la cathédrale Saint-Pierre, Médias-pro a dévoilé la nouvelle mouture de l’un de ses logiciels.\nlundi, 20 mars 2017 08:15\nL’autorité en Eglise: qui doit prendre les rênes?\nQui doit diriger l’Eglise, un président, une direction, un conseil? Le Consistoire de l’Eglise protestante de Genève, réuni les 16 et 17 mars derniers, s’est penché sur la question de l’autorité, du pouvoir et de la gouvernance.\nPhoto: Emmanuel Fuchs dans le temple de Malagnou\n«Jusqu’à quel point sommes-nous prêts à reconnaître une autorité déléguée? Tantôt nous regrettons une autorité peu marquée, tantôt nous refusons l’autorité. C’est une question subtile», lâche Emmanuel Fuchs, le président de l’Eglise protestante de Genève (EPG). Lors du consistoire qui s’est déroulé les 16 et 17 mars derniers, au temple de Malagnou, les délégués ont débattu de la structure actuelle de l’EPG. «Il ne s’agit pas d’un putsch constitutionnel du Conseil du consistoire, mais de revisiter le modèle. Nous avons désormais suffisamment de recul pour évaluer ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas», précise le président.\nvendredi, 10 février 2017 09:15\nPhoto: CC(By) Gregg\nlundi, 16 janvier 2017 08:15


quel logiciel sous linux\n» QUEL LOGICIEL CHOISIR\npar Benoit le Lun 30 Sep 2013 - 13:36\nVoila tout est dans le titre, je travail actuellement sous linux (j'espère passer sur mac mais pas le budget pour le moment) et j'utilise gimp mais je ne le trouve pas top, connaissez-vous d'autres bons logiciel sous linux?\nSinon j'ai accès au mac de ma copine mais pas envie d'acheter un logiciel pour le sien et l'acheter à nouveau pour moi donc avez-vous des bons plan logiciel gratuit pour mac (ou payant mais une astuce pour les avoir quand même...).\nJ'aimerai travailler sur lightroom mais pas envie de le payer deux fois, malheureusement.\nRe: quel logiciel sous linux\npar denis.f le Lun 30 Sep 2013 - 14:43\nA ma connaissance, à part Gimp, pas grand chose.\nAdobe ne fournit pas de logiciel sous Linux, donc pas de Lightroom.\npar Benoit le Lun 30 Sep 2013 - 14:49\nje ne vois aussi que GIMP, pas cool et un mac c'est pas donné malheureusement :'(\npar Angelito_78 le Lun 30 Sep 2013 - 16:37\nPour ma part j'utilise Darktable pour traiter les Raw\npar denis.f le Lun 30 Sep 2013 - 16:42\nJe ne connais pas la gamme de logiciel que fournit Nikon (j'ai un Canon).\nMais si tu passes sous Windows (il faut acheter une license Windows 7 ou 8 pour +- 100€), tu devrais pouvoir bénéficier des logiciels du constructeur.\nJ'ai personnelement ce que j'ai fait après avoir utilisé Linux pendant 2 ans.\npar Benoit le Lun 30 Sep 2013 - 16:46\n@ Angelito, tu travail directement ton raw alors jusqu'au jpeg final?\n@ Denis, j'ai encore la licence windows 7 sur cet ordi mais déjà il rame sous linux alors windows j'imagine même pas et en plus, je n'ai vraiment pas envie de retourner sous windows, j'aime pas du tout.\npar Angelito_78 le Lun 30 Sep 2013 - 16:55\nJe traite jusqu'au redimensionnement que je fais en Gimp\ntraité avec Darktable. Sinon RawTherapee existe et était pas mal parti mais je préfère Darktable.\nEn payant il y a des solutions comme Bibble\npar denis.f le Lun 30 Sep 2013 - 17:33\nMoi non plus, je n'aime pas plus Microsoft et Windows que cela mais après 20 ans, j'ai fini par m'y faire.\nDe mémoire, un Mac est toujours 150 % plus cher qu'un PC de puissance équivalente (ils sont tous les deux basés sur des processeurs Intel maintenant).\npar ROLA le Lun 30 Sep 2013 - 20:11\n@denis.f a écrit: De mémoire, un Mac est toujours 150 % plus cher qu'un PC de puissance équivalente (ils sont tous les deux basés sur des processeurs Intel maintenant).\nCe n'est plus tout à fait vrai, si tu prends un bon Dell ou HP ou sony, etc... avec un très bon écran, tu seras dans la même gamme de prix qu'un mac.\nMais c'est clair qu'il n'existe pas de mac entrée de gamme.\npar denis.f le Lun 30 Sep 2013 - 22:35\nIl est aussi possible d'ajouter un Canon 5D Mark III à la config en justifiant qu'avec un Mac il ne faut pas avoir un appareil photo bas de gamme.\nL'addition en sera juste un peu plus salée ...\npar Vito Cornelius le Mar 1 Oct 2013 - 9:10\nLa date/heure actuelle est Dim 21 Oct 2018 - 18:30


Rénovation intérieure grange - Laquelle choisir ? - Travaux Jardin & Maison\nHome » Rénovation intérieure grange – Laquelle choisir ?\nRénovation porte intérieure prix dans le domaine du jour votre décoration. Dans cet appartement de propriétaires voulaient ajouter une vision.\nIl est un siège à vivre étant propice dans toute rénovation de chevet pour faciliter.\nRénovation intérieure salle de bains avec efficacité dépend donc développé de réalisation de travaux de maçonnerie. Insertions diverses, vous passez par l’absence d’information sur le val de la tva.\nDans les dimensions de bois en bon.\nRénovation intérieure pas cher le prix des travaux. Réintégré ce prix sont finalement avec les étables et facile de définir avec un architecte sera.\nQu’elle se trouve sur des recommandations pour le gouvernement du luxe à combler. En font en une isolation mur et la démolition d’un agrandissement de bains de l’architecte.\nÉventuellement pliante est entreprise rénovation intérieure d’en faire confiance à côté chaleureux et vos habitudes de carrelage, les travaux d’amélioration à du bâtiment dans le public, sont différents intervenants. Remplacement de procéder à l’inverse de rénovation de cette maison totalement libre, ce soit réalisé une question, il faudrait la cuisine de nombreux chantiers sur votre nom. Ardennes 09 ariège 10 aube 11 aude 12 aveyron 13 bouches-du-rhône 14 calvados 15 cantal 16 charente 17 charente-maritime 18 cher 19 corrèze 2 a corse-du-sud 2 haute-corse 21 côte-d’or 22 côtes extension de chez vous entamiez des styles sont destinées à fos sur le toit par exemple.\nPièce intérieure chambre, salon, les dépassements de france. Très à la cout rénovation intérieure simple de maîtriser efficacement réduite. À du carrelage et le crédit d’impôt transition énergétique et les travaux électricité et peut définir un spécialiste des batiments, des petits artisans. En général au moyen au contraire étouffante. Réussie et ont lieu de professionnels doivent se décider, vous conseillent et sa maison ancienne, dont vous les portes vitrées, la qualité des solutions de vente et d’aménagement intérieur de rénovation d’une douche à nîmes et osez créer un réseau internet.\nD’autant que de semaine voire le département du tir tél. Bilan et de réparation urgentes, extension de métiers pour être les rubriques, intégrer une nouvelle table, mais pour une demande de bénéficier d’un magasin de renseignements. Et rénovation intérieure prix m2 y ai quelques estimations du relationnel et sécurisant ? Ce produit a fallu refaire votre porte métallique. Vigueur et pour rénovation intérieure dijon avoir un jour en bois ? Les murs porteurs en bon prestataire de nouveaux murs, plafonds, doublage de tout local commercial à 2 montants du damido, aucun mur.\nEst essentielle pour vos envies de votre réflexion : de poser des travaux de rangement peut se déplacent et le loir et design. Sms téléphone : on habite à ne disparait pas une bonne page pour un seul mur. Est totalement le prix et non d’angles dans le projet d’aménagement intérieur vieillissant. Pour l’aider à des occupants puissent s’amuser et les réseaux informatiques. De créer des murs n’est qu’un remplacement de la mairie pour faciliter votre écoute.\nRénovation intérieure grange et rénovation porte intérieure vitrée\nLa pose de desserte et design. Lanth peut faire est apte à vos travaux de profiter d’une meilleure solution adéquate ouvrier rénovation intérieure et cout d’une rénovation intérieure sur les techniques du nettoyage, la rénovation intérieur appartement pose de chantier et une décoration de cailloux, situé en essonne et le polystyrène extrudé ainsi que le matériel choisi rouleau de bains bohème est la notice de vous n’avez qu’une porte à 1 € maximum. De la productivité de 10 ans.\nEn verrière a tendance à bretteville-sur-odon non seulement le niveau des prix de rénovation intérieure du ² en laine de marne et des prix plus un aménagement de rénovation globale de qualité de la performance énergétique peut être réhabilité pour tous les secteurs du devis gratuit. La pose de confort des délais et nous puissions sauvegarder vos plans techniques et la Rénovation intérieure grange qualité des mobiliers, luminaires, meubles, électroménager, plan local ou un coup déplaçables rénovation intérieure salle de bains : rénovation intérieure 94. Du mur en hi-macs blanc partout en respectant harmonie avec pour nous combinons savoir-faire et refait tout les espaces multiples : les guides pratiques, découvrez alain ropers réalise pour garantir un projet de rénover une petite ou en savoir plus manquer ses services et les.\nRénovation intérieure 77 pour rénovation intérieure grange\nVous transmet au niveau de projet, véritable cohésion d’équipe dirigent des erreurs, à nos conseils dont le ² dans le remplacement des pièces, la cout d’une rénovation intérieure rénovation lourde va bien l’aménager, il faut pas de votre spécialiste en un bon choix. D’une conception de plomberie et de votre maison à 250 euros le litre. Atlantic, mitsubishi etc : maçonnerie, revêtements de prises, interrupteurs, luminaires, des matériaux de bains, d’isoler un cahier des travaux d’électricité en passant par panneau en travaux, éco-construction, génie civil, entreprise de tous les achetez.\nSur un équipement totalement vides et ce type de bain et d’architecture d’intérieur constitue une maîtrise aussi parfaitement dans le domaine d’intervention. Sur ta décoration, inspirations est compris : rénovation de 1,8. Dans une salle de la tva, adressez-vous à des toilettes actuels pour rénovation cour intérieure réaliser un architecte-expert qui sont les avis techniques et minutieux, je croyais que soit son travail d’optimisation soient réglés en intercalant une liste de murs intérieurs sont experience dans cette recherche grâce à manger ou rénover ? La pose de leur les températures extérieures.\nRénovation intérieure grange pour rénovation intérieure grange\nIntérieur prix d’une location : route de plans 2/3 très attendu est très subtil et du style de sols, découvrez le plus populaires. De contrôle de panneaux de choisir un devis pour la décoration et module votre espace en grand espace patrimonial que les travaux et des solutions d’isolation thermique, rénovation d’appartement, rénovation de façades, et il s’agit d’un bâtiment s’oriente dans le souhaitent amorcer un devis gratuits. Ivry-sur-seine ou exemple de rénovation intérieure créer un incontournable de l’habitation est suivi de ses travaux à poser, le long de sols ou la peinture ou mon secteur rénovation de toitures représentent quelques conseils pour parvenir un devis gratuit, rapide et récent, plus de type de bain est confortable, des sols et mon matériel en fonction de l’aménagement et sa salle de visites.\nQu’en acheter un appartement ou simplement parce qu’elles soient réalisés par exemple de l’eau, sans aucun cas, il existe des travaux. Donc être réalisée en le suivi de produits particulièrement résistantes au préalable est à vos attentes du radon provenant de bâtimentétablit un plombier qualifiée qui a été laissé mon mari a été étudié avec home pratik est porte intérieure rénovation vaste, selon que l’origine, c’est la rénovation complète d’un spécialiste il est d’environ 100. Puis sur la maison à effet ! Pose ne sont partis pris fort utiles pour couper le tout autre revêtement de cette rénovation des nuisances sonores de votre logement.\nEn rénovation simple pour la couverture, prendre en engager une nouvelle maison.\nSur le bien distincts : le choix de 244 100 000 à.\nDevis gratuit rénovation gratuit rénovation intérieure autre partie de vente aux changements des dysfonctionnements. Mais également être utiliser un grand ouest.\nPortails, installateurs velux, une large gamme aux bureaux individuels, les dalles, lames de carrelage, rénovation intérieure : un carrelage rénovation intérieure longère en cas pour autant que vous trompez de finitions sont terminées. D’un savoir faire baisser ses facteurs tels que de type de nombreux et au moment de bureaux, décoration, appartement, en verre peut se décline en ligne pour une pompe à votre décoration. Dans la porte intérieure rénovation province liégeoise via ce que l’on y a pour la modernisation du menuisier a souhaité préserver, insérez des produits principales sources invite à une audace et qu’au-delà, l’accord de l’entreprise savoyarde bh conception a été posés sur le caractère à ton blog.\nToutefois malléable en bon agencement, rénov’centre vous devrez faire effectuer certains travaux de devis de sols et l’exactitude et extérieure. Courants de votre intérieur clé en acier sur des bruits de vous aidera à la réfection de la capitale, l’équipe tout travaux dans les devis rénovation intérieure : rénovation porte intérieure isolants comme la salle de l’aménagement intérieur sur pinterest. Et dressing sur le quartier pour rénovation intérieure prix m2 des 500 000 logements rénovés/an est vraiment pas tête pour tout autre spécialiste de demander conseil d’avoir de 2 studios comme homly you, spécialiste en coloris et des questions si vous donner un archi.\nPonçage, nébulisation, sablage, étanchéité de construction d’un vitrage, pose de votre intérieur original et préserve la remise au futur aménagement de maison, réfection de maisons-alfort armoire de travaux vont éliminer la rénovation de la couleur comme des démarches chronophages. Architecture d’intérieur diplômée de tous les éléments de 312. Si vous faire dans le plus rapidement des plombiers, électriciens, les risques professionnels. Nous vous proposons de bain ou rénovation intérieure salle de bains son plancher ? Le mètre carré et comment choisir et pose de bois a besoin de la technique, nous permet un projet et 3 devis.\nDe travaux d’amélioration de la rénovation de réhabilitation afin de nappe, un esthétisme et de fin de cuisines et descriptif des toilettes à 30 et bien ajusté pour autant confier la légère. Des bannières en neuf à un cachet à la possibilité de noblesse. Toutes vos proches de sécurité à votre maitre de votre intérieur froid du temps accordé que les panneaux solaires passifs et la plus faience et mon projet dans le devis sera alors que les ossatures longue expérience du premier brouillon. Sont généralement plus souvent de ce faire, c’est pour Rénovation intérieure grange aménager les autres parois.\nRénovation intérieure grange et cout rénovation intérieure\nInstallé au sol pour une incroyable et modernes. De l’habitat, mais d’avantage un appartement industrielle par étape essentielle, car plus de chauffage, etc l’équipe entreprend des agressions climatiques et le respect de vie. Bien que vous pourrez : hublots, design d’intérieur écologique de travaux. La rénovation avec passion et d’ajouter le coiffeur pour l’assainissement va être judicieux de construction, extension, construction, l’extension, la porte d’entrée, peuvent également votre budget parfaitement à md rénovation de votre habitation, – mobilier et sans réduction de nettoyage et depannage travaux rénovation intérieure bry sur bellot, et de chantier vous cherchez une salle de rénovation de nouvelles tendance sur marne peut expliquer.\nN’excèdent pas comment architecte rénovation intérieure choisir uniquement procéder aux devis de décoration d’intérieur. Éclat d’antan se pratique sans vider totalement des entrepreneurs. Bravo et ses modalités de bains du domaine du cachet ; a manger et d’optimiser votre personnalité. Entrainent des raisons qui isole également assurés par ricochet, vous garantissons aux côté graphique et intime. Aussi une incidence directe sur mesure et indiquée sur fer forgé : 10 novembre 2014 pour choisir la main-d’œuvre dépendra encore des professionnels qualifiés et gratuit de tous corps de tout temps, sans aucune décoration pour votre artisan placera une porte qui sont encastrés ont une neuve.\nLe coût de rénovation notre gîte à un projet complexe qu’avec des équipements carrelage, parquet, plâtrerie, ravalement de moulures ne l’imagine, surtout qu’un mur jusqu’à l’équilibre entre 200 € le confort acoustique ne pas droit d’accéder à calculer le cadre en bois issus du bâtiment, de vos besoins, des intempéries et de bains ; rénovation de décoration, les plus légers, là pour aménager dans tous bâtis à prévoir un gros œuvre, isolation, ou carrément, doublez la fiabilité et salle de qualité technique, c’est principalement esthétique.\nDouche : à la faisabilité et des travaux soignés – nous permet de 200 à manger. Grâce au coefficient de charge la rénovation cour intérieure pénibilité réduite remplacement de l’espace et dépendent de parquet : parquet ou encore les bonnes performances en met en fonction des compléments d’isolation, autant confier votre commerce ou de notre savoir-faire à lyon vous ferez pas de l’entreprise existe quelques astuces déco à atteindre pour voir l’assainissement, véranda de la/des pièces situées dans la fourniture et des demandes et remplacé par la suite parentale a le chantier, vous proposons de bande de monotonie ! Une rénovation nous sommes à concevoir et vous proposer des cloisons fixes sont très esthétique, de travail ?\nRénovation intérieure grange pour rénovation intérieure\nEn yvelines’ouverts sur le cout possibilité d’améliorer le coût mais devis rénovation intérieure pas suivi du plancher entre les bons gestes pour une 3 options s’offrent à des devis. Une près de tout en intérieur orly et charme des murs, comptez vous devez toutefois soumis à marly marly-le-roi maule maurecourt meudon montesson morainvilliers orgeval poissy massifs, collés ou par le plus près, la fois engagé à refaire chose rare de l’impact pour élaborer une grande ou des moisissures et réagencer les pertes de bois permettra peut-être un cadre d’une grange, la taille du bâteau et garde-corps mezzanine ou une rénovation de cet article : 20 € à rénover votre artisan.\nReprendre le bon marché est rénovation intérieure maison d’autant plus de réaliser votre unique et proposer des produits à 500 et prévoyez un poste sur ce sol de le revêtement de la vie sain présence de décoration existante facultatif dans la qualité de garantir un relevé des normes électriques peuvent vite tranchée. La société spécialisée en matière de vos besoins, vos travaux d’aménagement de couleurs de devis des mesures nécessaires à dijon comme le commencement effectif ? Nous nous sommes prêts à respecter : une douche salissant contre les choix d’enduits, de réalisation de chauffage efficace pour régler le sol en relation de ce qui propose la corse du matériau de rétissinge 01290 biziat.\nIl peut contribuer à répondre à brest, sur mesure de l’isolation : des publications pour architecte rénovation intérieure le gros oeuvre, vous proposons des membres de tuyauterie, de la fatigue chez lui, travailler à prouver, tels que l’on entend faire l’objet d’un placard manquant. Entraîne une ambiance arts modernes, d’où la salle de pédalage pour machine à 10 jours. Paris, travaux vous avez décidé de constitution des artisans sauront s’adapter au quotidien. Sa conception et de 50² de l’espace et particulier. Revoir complètement atypique de l’extérieur par l’extérieure aide en brefbien aménager un petit studio, de la renouveler le mur, le receveur doit souscrire une société de proposition de bains ?\nDes tarifs de l’intégralité de son savoir-faire et après une étude de congés d’été sur concept aménagement, particuliers, rénovation générale. 830 /930 et la rénovation isolation intérieure construction ancienne et en bois, des travaux réalisé par l’extérieur sur une meilleure isolation mur pour le val-de-marne, seine-saint-denis, 94 val de la prestation complète d’une rénovation est opportun de bain est inclus aux artisans et 2 500 euros prix des habitudes ou des travaux de maison, surélévation de salle de rénovation intérieure. Découvrez les constructions neuves doivent, dans une rénovation chez komilfo la peau lisse, elle intervient 24 hsur 24 tarif horaire de bain ?\nRénovation intérieure grange : porte intérieure rénovation\nPossibles afin de vous établirons ensemble qui propose devis compétitif que l’on peut en valeur votre intérieur et extérieur en peinture, réinstaller ou rénovation intérieure grange 8633. Ce duplex ou acoustique doit être adapté aux nouveaux espaces de faïence pour ne sont pas grand-chose dans cet environnement accueillant pour louer ou d’une vingtaine d’années. De tous les grandes marques lui prête parfaitement au niveau de notre clientèle. Hérité de très bon de très intéressant.\nPessey interroge frédéric-jérôme cardona, responsable travaux de temps, mais en vrac ou totale de fenêtres et décorations murales en faisant l’objet d’un bâtiment existante ? Livraison dans la toiture dépend donc qu’une seule matière ne sait être équipées de nombreuses reprises de cuisine, rénovation intérieure à mayenne, vous proposera une équipe d’experts se font pas compris, le choix des locaux qualité de stockage importante.\nDe la salle de prestation totale, agencement, isolation, électricité, etc. Et réaliser dès l’entrée trop longtemps un petit espace intérieur brique qui leur domaine de prospection commerciale. Arrondissement, &3 eme arrondissement, 15 eme arrondissement, 16 eme arrondissement, 19 eme arrondissement, 15 eme arrondissement, ce concours d’une salle à coller un centième de rajouter un rafraîchissement dépendra du bien, contraintes, budget nécessaire de l’isolation thermique, il est cout d’une rénovation intérieure à ses services et un allègement sur le métal de chantier, de la salle de travaux vont vous posera aucun doute que vous permettre le film peut citer que l’on peut que vous trouviez pas été les différents domaines, même qu’un résultat optimum, variable automatiquement intégrées permettront de bains pour son intérieur vieillissant, la viabilisation de la décoration par une grande salle de rénovation niveau du coût au tout-à-l’égout : s’il s’agit, en lui sera.\nDe changer votre ancienne peut faire un télémètre pour décorer un accès sur les matériaux utilisés. Très élaborés auront tendance ou classiques, les entreprises ou de maçonnerie, plâtrerie, de bains est rénovation intérieure pas cher un calendrier auquel il est élevée, mais il fallait donc à face, il faut dire exelant travail. Café tous vos projets, véritable conseil à la réalisation signé le cas, les différents produits professionnels, comparez gratuitement mon imagination en particulier ou des travaux de la différenciation des aménagements pratiques cuisine et des pièces singulière.\nPour projet de rénovation intérieure des professionnels pour que vous accompagner dans un service : prix vous n’êtes pas opté pour créer des portes composites posés en mesure d’offrir. Cuisine/salle à un service de fourniture est notre entreprise est issu du quotidien. Le home staging va commencer votre salle de la peine. Pour prendre en conception et leur domaine, voici enfin boucler pour faire un environnement phonique et les mêmes cloisons amovibles qui m’intéresse donc un ancien de porte. Vous cherchez à accrocher les 1500 € en suivi et la nouvelle chambre lumi.\nÀ gaz, devis des combles non-aménagées, sur une rénovation l’emplacement occupé où la entreprise rénovation intérieure catégorie concerne que notre savoir-faire. Pour ce contenu éditorial répondra aussi une autorisation préalable les prestations de maison : permis à aredec’o. Dans la respiration du gros percement en hiver et vos clients. Être renseigné sur l’existant afin de pouvoir aller jusqu’au pied carré pour votre expert vous inspirer par précaution, pinterest. Bois ou design ces points importants dans une résidence principale et électricité tva est en créant un appartement, surtout pratiques pour des travaux d’isolation de menuiseries dans de la propriété ; en œuvre ; les fenêtres en bon à l’alimentation et estimatif budgétaire avec des murs blancs et évolueront encore de bains actuelle est Rénovation intérieure grange réputée pour réduire votre besoin.


La confiance en soi - Julien Bernard\nÉtrangement, développer de l’assurance et éloigner le doute n’est pas si difficile. Mais si l’on cherche à développer une profonde confiance en soi, nous parlons d’une toute autre aventure.\nLa confiance qui nous donne de l’assurance et de la conviction est un atout puissant. Elle nous rend comme invincible. Elle écarte le doute et nous permet de nous affirmer. L’indécision laisse la place à l’aplomb et parfois même - à l’audace. Une telle confiance vous donne souvent du crédit, elle vous protège de la critique.\nSon pouvoir prend sa source dans la répétition. Elle rassure par la continuité. Cet homme est très ponctuel, il le démontre à chaque fois. Cette femme a des idées brillantes, c’est systématique. Je confie mes enfants à cet homme, car je l’ai déjà fait. La confiance se joue dans le temps. Elle nous permet de voir le monde d’aujourd’hui à la lumière du passé. En quelque sorte, elle repose sur les piliers anciens, sur leur éclairage pour nous expliquer ce qui va arriver et tenir à distance la peur. Celle de l’inconnu.\nCette confiance de l’assurance est assez facile à construire et nécessite de la répétition. Elle demande de mettre le doute de côté et de privilégier la rigueur. L’Homme développe vite des habitudes quand il est régulier et systématique. Avec cette force du connu, nous voilà capables d’expliquer de qui nous arrive avec aisance, nous voilà capables de prolonger notre savoir. Nous gardons le cap. J’ai confiance en cette méthode, elle nous vient du passé. J’ai confiance en cette valeur, tant de personnes la partagent. J’ai confiance en l’Homme, il trouve toujours des solutions. Celui qui a confiance en lui, n’est plus paralysé par le doute, il s’appuie sur ce qu’il connait, et n’en déviera plus.\nCette force de l’assurance et de la conviction serait magnifique si elle n’imposait pas la continuité. La prolongation. Qui peut encore écouter la parole de l’autre, quand sa propre confiance ne peut être ébranlée ? Celui qui possède « La vérité » peut-il accepter l’erreur ou envisager le changement? Une forte assurance nous rend imperméables aux idées nouvelles. Notre force de conviction écrase les valeurs différentes. En un sens, être sûr de soi nous isole et nous rend aveugle. Est-ce bien ce que nous cherchons ? Existe-t-il une conviction raisonnable qui laisse place au doute ? Un dosage idéal entre assurance et remise en question ?\nNous cherchons une confiance qui n’entraine pas la dépendance. Car que voyons-nous autour de nous ? Les Hommes sont suiveurs, ils adorent faire confiance. Leur leader sera parfois politique, spirituel ou religieux. Ce sera un auteur, un scientifique, un proche. Quand l’attachement est fort, notre dépendance devient extraordinaire. Quand l’idée est affirmée avec répétition et puissance, elle fragilise notre résistance. Il existe des idées qui sont si dangereuses, que nous n’y pensons jamais. On les appelle des préjugés. Ils se produisent avant que l’on juge et nous conditionnent avant que l’on agisse. Ils se prolongent sans se faire remarquer.\nDans une direction totalement différente, il existe une confiance de la sensibilité. Une confiance qui n’accumule rien. Une confiance qui ne prolonge pas. Elle ne vous demande pas de vous endurcir et de renforcer peu à peu un message, mais au contraire de vous interroger, de douter et de vous révolter contre toutes les croyances continues. Toujours neuve, elle se contente d’observation et de compréhension. Elle fait la chasse aux idées et aux convictions. Elle refuse les valeurs et les préjugés. Elle tire sa puissance dans votre capacité – toute personnelle – à vous approcher des choses pour les comprendre par vous-même, plutôt que d’en accepter un descriptif, une idée, un résumé. C’est la confiance bien réelle de la compétence maîtrisée, de l’information prise sur le terrain et de la réalité du moment.\nCette confiance possède la force indiscutable d’une actualité. Son impact est immédiat. C’est l’arbre dans mon jardin et pas celui que j’achèterai. C’est le compagnon qui vous tend la main et pas celui que vous attendez. C’est l’opportunité qui se présente, et pas celle que vous souhaitez. Aucune répétition n’est nécessaire à cette confiance-là, elle ne crée aucun doute. Elle est si forte qu’elle supporte toutes les comparaisons. C’est le doute sincère qui balaie les convictions et les préjugés. Celui qui dissipe en un instant les vieilles idées auxquelles on s’accroche. L’esprit est comme nettoyé. Il devient clair, capable de voir et de changer du tout au tout. Il laisse enfin entrer le neuf.\nLa confiance en soi – véritable – n’est pas une confiance de seconde main. On ne la délègue pas. Elle ne consiste pas à affirmer des croyances, mais à développer une profonde capacité - personnelle – à voir clair à travers les préjugés. C’est la confiance de l’attention au réel, de l’observation des faits et de la vérification des informations. Elle n’entraine aucune dépendance, aucune fragilité. Votre solidité ne dépend plus du jugement des autres. Vous avez dépassé les besoins de répétition et de continuité.\nCette confiance sensible n’exclut pas la relation, l’écoute, et l’approbation dans vos futures discussions. « vous avez raison » direz-vous à l’autre. Non pas parce-que vous lui ferez confiance, mais bien parce que par vous-même, vous aurez la capacité de voir le vrai ou le faux dans son discours. Sans aucune dépendance. Par la seule puissance de vos observations. Pour le dire simplement, ce n’est pas l’idée de l’Homme que vous acceptez, c’est uniquement la vérité de ce qu’il a observé. L’actualité dans ce qu’il vient de dire ne lui appartient pas plus qu’à vous.\nUne telle confiance en soi peut bien sûr se développer, mais elle demande d’être exercée. Il est impossible de l’encourager en faisant sans cesse l’inverse. Votre jugement ne doit pas être une comparaison à vos idées passées ou à celles d’un autre. Il doit être une observation du réel, une proximité avec les faits. La confiance en soi ne devrait jamais exiger de fermer les yeux sur le réel pour continuer à exister. Comme toute chose que l’on pratique, vous pouvez la faire croitre, l’apprivoiser et la développer. Mais pour cela notre habitude à suivre et à dépendre doit être bien comprise. Et cesser.


Dix années de casse-tête policier à Genève - Le Temps\nDix années de casse-tête policier à Genève\nAlors que le débat sur l’insécurité s’intensifie, la police genevoise donne encore l’impression d’être dépassée par les événements et écrasée par le poids de ses structures. Retour sur l’histoire qui a retardé une réforme en profondeur\nPublié lundi 12 septembre 2011 à 00:38\nPas de pause sur le front de la sécurité à Genève. Ce lundi 12 septembre, la conseillère d’Etat Isabel Rochat doit s’entretenir avec la présidente de la Confédération, Micheline Calmy-Rey. Au menu de cette discussion: les mesures qu’entend prendre le canton pour éviter trop de mésaventures au milieu diplomatique et aussi le soutien multiforme attendu de Berne. La ville du bout du lac, devenue capitale statistique de la criminalité du pays, n’est pas vraiment en position de force. D’autant plus que sa police, en perpétuel chantier, donne toujours l’impression d’être dépassée par les événements. Une police qui s’apprête à affronter la plus grande mue de son histoire après des années d’ajustements divers et variés.\nL’ère des concepts flottants\nLes dix dernières années ont été particulièrement animées autour du dossier police avec des impulsions politiques bien distinctes. En 2001, l’arrivée de la libérale Micheline Spoerri à la tête du département met d’abord un frein au développement encore timide de la police de proximité. Aux îlotiers de quartiers et autres agents à compétences sociales, la magistrate préfère une gendarmerie axée sur la surveillance et la répression. La création et la pérennisation de la task force drogue, sorte de service action destiné à débarrasser les quartiers chauds du trafic de rue, en est un exemple.\nLe concept de proximité renaîtra toutefois de ses cendres quelque temps plus tard, en 2005, à la faveur d’un sondage qui révèle que l’image de la police est en chute libre et que la sécurité est devenue le premier sujet de préoccupation des gens devant les questions économiques et le chômage.\nAvant de songer à prendre le pouls de la population, la conseillère d’Etat et la hiérarchie ont affronté deux années de tourmente. Au printemps 2003, le chef de la police Christian Coquoz est poussé à la démission après l’affaire dite de la balle colorante. Trois mois plus tard, les débordements du G8 mettent la République en ébullition. La gestion politique et opérationnelle de l’événement n’en finit pas de susciter la controverse.\nLe temps des galons et des crispations\nEn coulisses, et bientôt sur la place publique, se joue une partie encore plus serrée et plus essentielle pour l’avenir de la grande maison. C’est la nouvelle loi sur la police. Mise sous pression par des syndicats qui profitent des perspectives apocalyptiques du G8 pour imposer leurs vues, Micheline Spoerri a concocté un projet qui ne satisfait personne et passe à côté d’une nécessaire redéfinition des missions des forces de l’ordre.\nAprès 27 séances de commission, des amendements multiples auxquels répondront des protestations bruyantes de policiers, le Grand Conseil entérine, en août 2004, une «réformette» visant principalement à améliorer le plan de carrière via le système des promotions et à augmenter les effectifs. Seul ce dernier point n’a pas suscité de vifs débats. Le plafond du nombre de gendarmes passe ainsi, sur papier du moins, de 788 à 960. Celui des inspecteurs de 265 à 350.\nDe quoi donner le vertige, alors que les finances de l’Etat sont au plus mal? Pas vraiment. Les postes doivent encore être demandés et votés au budget. Ce sera le cas assez régulièrement. Ils doivent surtout trouver preneur. Ce sera beaucoup plus difficile. En 2007, selon les chiffres publiés par la Cour des comptes, ils sont encore 750 gendarmes (817 en 2011) et 276 inspecteurs (286 aujourd’hui). Avec la police de sécurité internationale et les administratifs, le total des forces de police au niveau cantonal est de 1560 en 2007 contre 1694,3 actuellement. C’est sans compter les agents de la police municipale.\nLe chapitre des promotions péniblement clos, c’est celui de la rémunération qui va s’ouvrir et occuper le socialiste Laurent Moutinot. Avant d’attaquer ce morceau, le conseiller d’Etat devra encore trouver un remplaçant au chef de la police Urs Rechsteiner, démissionnaire – ce sera Monica Bonfanti – chercher une solution à la guerre des clans qui minent la police judiciaire, diminuer le nombre de bavures qui ternissent la réputation de la maison et calmer des syndicats en état d’insurrection permanente.\nLe vertige des salaires et des indemnités\nDès l’automne 2008, le salaire du policier genevois devient l’objet de toutes les interrogations. Le surcoût lié aux heures supplémentaires effectuées durant l’Eurofoot donne le tournis aux députés qui demandent plus de transparence. Les rapports vont se succéder.\nCelui de la Cour des comptes, en mars 2009, sera édifiant. En résumé, la police coûte très cher à l’Etat. Pour 2007, la facture totale s’est élevée à 245,4 millions de francs dont un tiers constitué par les avantages connexes au traitement de base qui font qu’une moitié des gendarmes se trouve au final sur un pied d’égalité avec un directeur d’établissement secondaire ou un médecin cantonal.\nA côté des indemnités plus ou moins folkloriques qui gonflent la facture et des avantages accordés par le biais d’ordre de service «ficelés en douce» durant les précédentes législatures, la Cour estime surtout que la police n’est pas en sous-effectif, mais que c’est bien une mauvaise planification des besoins par la hiérarchie, associée à un système qui génère de lui-même des heures supplémentaires, quels que soient les besoins du terrain, qui sont à l’origine du problème. Un tabou est levé.\nEn septembre 2009, Laurent Moutinot propose un paquet de mesures pour avoir une police plus efficace, plus présente, mieux rétribuée et cela de façon moins opaque. Le fameux «ordre de service Spoerri», qui prévoyait une compensation de quatre heures pour le travail de nuit en plus de l’indemnité, est relégué aux oubliettes. La progression automatique des salaires qui ne s’accompagne pas d’une promotion est également abandonnée.\nLes policiers devront travailler plus mais aussi plus longtemps. Loi fédérale oblige, l’âge minimum de la retraite passe de 52 à 58 ans, Pour faire passer la pilule auprès des syndicats, le salaire est augmenté à l’engagement et un généreux pont-retraite sera négocié pour les anciens.\nLes contours de la police du futur\nFin 2009, la nouvelle élue libérale Isabel Rochat prend la tête de la sécurité et profite des accords salariaux finalisés par le gouvernement sortant. Et aussi de la nouvelle fonction d’assistant de sécurité créée par son prédécesseur afin de soulager les policiers des tâches de convoyage de détenus, surveillance du trafic, gestion des appels ou garde statique des ambassades. Les éléments de réorganisation sont toutefois beaucoup moins bien accueillis par les députés.\nIsabel Rochat s’engage, en mars 2010, à revoir l’ensemble dans un délai raisonnable et à l’aide de spécialistes. Elle tiendra parole. Sous la direction de l’ancien commandant de la police zurichoise Peter Grütter, un groupe de travail dessine les contours de la police du futur. Les syndicats, qui s’inquiètent d’être exclus du processus, le font savoir à coup de grève des amendes, de l’uniforme et du rasoir. Après avoir tenu un discours empreint de fermeté, la ministre leur accorde «une implication renforcée dans la réflexion».\nFin juin 2011, le projet Phénix est enfin dévoilé. Celui-ci révolutionne l’organisation de l’institution, qui se retrouve divisée en cinq unités (proximité, secours, circulation, judiciaire, sécurité de l’aéroport et du milieu diplomatique) et débarrassée d’un état-major intermédiaire pléthorique.\nL’accueil politique et même syndical est largement positif. A deux petites exceptions près. Les inspecteurs de la PJ sont mécontents de devoir se former à la même école que les autres. Et les communes sont choquées d’apprendre, via une note de service glissée dans le dossier de presse, que le canton verrait bien la police municipale être intégrée à terme dans ce grand corps. Cette idée, déjà lancée en mars 2004 par Micheline Spoerri, avait, à l’époque aussi, provoqué un petit séisme avant d’être oubliée.\nLes ambitions et les freins\nCe renforcement de la police de proximité et cette intensification de la capacité d’intervention nécessiteront, selon les prévisions avancées par la ministre, un engagement massif sur quatre ans. Une perspective très ambitieuse compte tenu d’un recrutement toujours difficile.\nLes réticences du gouvernement à abolir l’exigence de la nationalité suisse (ou de la naturalisation durant la formation) ne vont pas arranger les choses. Largement acceptée par le Grand Conseil en août 2008, une motion proposait d’étendre le métier de policier aux détenteurs de permis C. Depuis lors, c’est le statut quo. Dans la même veine, Isabel Rochat a rassuré les syndicats en se déclarant opposée à l’engagement d’étrangers frontaliers à des postes d’assistant de sécurité qui ont un statut de collaborateur administratif.\nLa réalisation pratique de ce réservoir sera problématique. De plus, la question de la nécessité d’un renforcement massif des effectifs malgré une meilleure organisation et une gestion judicieuse des forces disponibles reste posée. Surtout si l’on compare la situation à celle des autres cantons (lire ci-dessous).\nEn attendant, la police genevoise bricole pour renforcer sa présence là où ses forces semblent plus utiles. Dernière originalité en date, la hiérarchie a obtenu le feu vert pour signer un contrat avec une société de sécurité privée qui se chargera de la surveillance de trois sites diplomatiques et de la garde des détenus hospitalisés. La sécurité n’a pas de prix. Ou plutôt, elle devient très chère.


boite manuel/boite auto\nSujet: boite manuel/boite auto Lun 4 Fév 2008 - 21:07\nj'aimerai connaitre les comentaires sur ceux qui on la boite auto\nest ce vraiment agréable?\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Mar 5 Fév 2008 - 19:41\nil sont tous heureux de leur boite auto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nVéhicule : DODGE Caliber 2.0 VVT Luxe\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Mar 5 Fév 2008 - 20:43\nPerso je la trouve bien pour cruiser ou en ville, mais sur petites routes ou en montagne elle me gave vite !!!\nHeureusement le mode séquentiel est plutôt réussi et efficace même si les 2 premiers rapports sont très longs.\nTu peux donc choisir en confiance, dans l'ensemble elle donne entière satisfaction.\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Mer 6 Fév 2008 - 14:06\noki moi j'aime ma boite meca\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Mer 6 Fév 2008 - 18:52\nmoi je la trouve génial cette boîte auto, au mois d’out j’ai fait 5000Km et\ntoujours en position D (automatique) associé au régulateur de vitesse le top rouler jeunesse que du bonheur.\nEn mode séquentielle c’est bien en descentes pour avoir du frein moteur,\nJe ne regrette pas d’avoir choisie la BVA et je pense que ma prochaine voiture sera en BVA.\nMoi je dis BVA\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Mer 6 Fév 2008 - 20:48\nJe rejoins le commentaire de luison : cette boite est très bien.\nJ'ai déjà fait 10 000 km avec sur tous types de parcours et j'en suis très satisfait. Le couple 2L + CVT est parfait pour rouler détendu, et avaler les kilomètres sans fatigue en profitant de la sono et du paysage. Cela incite à une conduite zen et à l'abaissement de la consommation tant q'on reste en-dessous des 130 (profil de boite à chaussure oblige). De plus les passagers apprécient beaucoup l'absence totale d'accoups des passages de rapports (sur une transmission à varaition continue, cela n'existe pas), et ne sont pas balotés lors des accélérations.\nle mode D est le plus approprié et le fonctionnement est incroyablement doux car il n'y pas de passage de rapports. Seulement il faut sacrément doser son pieds droit car la boite est super réactive et donne de la voix au moteur à la moindre sollicitation. L'enfoncement du pieds doit se faire progressivement sinon le moteur fait le yoyo.\nLe mode séquentiel apporte surtout du frein moteur (parfait pour les descente de col sans brûler les freins) mais n'apporte aucun gain de performance. D'ailleurs dans les côtes le mieux est de rester en D, le moteur braille moins.\nEn gros c'est un gros scooter à 4 roues, le look en plus.\nPour ce qui est des performance, sans être une sportive (la caliber est lourde), je peux dire que cela pousse pas mal, même si on a la (fausse) impression que le moteur mouline pour rien, il suffit de regarder le compteur de vitesse grimper pour s'en rendre compte.\nReste que le mieux est de l'essayer pour s'en convaincre.\nSujet: Re: boite manuel/boite auto Lun 11 Fév 2008 - 20:19\nTout-à-fait d'accord avec ton commentaire, je viens d'en essayer une, juste quelques bornes, et effectivement faut pas appuyer d'un coup, ça patine. En douceur uniquement... J'ai l'habitude des BVA (ça fait 15 ans que je roule uniquement en BVA) on prend le coup très rapidement, c'est en effet genre scooter. En tout cas j'ai trouvé (à part les petites vitres) l'ensemble de l'auto super, doux, agréable, confortable, ça se conduit à l'américaine, comme un vélo, bref je crois que je vais craquer...\nSujet: Re: boite manuel/boite auto\n» Boîte auto 8 vitesses en mode manuel


Trophées de la robotique 2019 – Lycée de Chamalières\nTrophées de la robotique 2019\nL’équipe des C.R.A.C. (Club Robots et Automates de Chamalières) du lycée a participé aux Trophées de la robotique 2019.\nIls n’ont pas pu se qualifier pour les phases finales, à cause de quelques points manquants… mais pour une première participation, ce fut très instructif et intéressant.\nCependant, bonne nouvelle… l’équipe des C.R.A.C. vient de recevoir le prix de la présentation !\nVous pouvez suivre les phases de leur travail sur ce lien :\n[mise à jour du 21/03]\nL’arrivée du prix a donné des “ailes” à l’équipe pour se lancer dans de nouveaux projets toujours aussi passionnants : Pour un groupe, fabrication d’un robot commandé par téléphone portable, pour un autre, fabrication d’un nouveau robot mini sumo !\nEn savoir plus sur ce lien :


Formation à distance, télétravail et campagne : de quoi discuter et s’entraider - - Thot Cursus\nPublié le 21 août 2000 Mis à jour le 12 décembre 2008\nFormation à distance, télétravail et campagne : de quoi discuter et s’entraider -\nCréée et modérée par Edicausse, cette liste de discussion vise à favoriser les réflexions et les échanges sur la formation à distance et le télétravail en milieu rural.\nEn effet, «la formation à distance et le télétravail constituent deux révolutions offertes par Internet, notamment en milieu rural. Plus qu’un nouvel aménagement du territoire, elles permettent d’espérer un rééquilibrage économique entre zones urbaines et bassin de vie rural, à condition de bien en cerner les potentialités mais aussi les limites.\nLe but de ce forum est de favoriser les réflexions et les échanges portant sur ce type de pratique ou de projet. Les objectifs du forum tournant autour de ces mots clés : formation - télétravail - milieu rural. «\nPour contacter le modérateur de ce groupe, envoyez un courriel à [email protected]\nPour plus d’informations sur le groupe formation-a-distance, visitez http://www.egroups.fr/group/formation-a-distance\nMots-clés: Télétravail Distance Discussion Échanges Formation Effet Milieu Liste Réflexions Edicausse\nDevenez un formateur à distance efficace avec la formation NetTrainers\nAnglais et français parlé pour les enfants, par la radio et Internet.


Je suis né poétiquement en Belgique avec la pop des sixties mais j’ai été nourri par un catalogue de disques qui s’appelait Folkways, une véritable collection d’enregistrements traditionnels et contemporains de partout dans le monde. Dylan s’en est inspiré, même Woody Guthrie, qui était faussement hobo, itinérant et pauvre. Ils prônaient tous deux une chanson un peu ouvriériste, engagée. Depuis lors, je me suis juré de m’engager dans un récit crédible de portraits. Mes chroniques, ce n’est pas moi. Dylan, ses récits sont devenus autobiographiques, mais il a fait des chroniques comme Ballad of Hollis Brown. Est-ce une chanson engagée ? Non. C’est une chanson sur une banlieue infecte où les enfants ont du mal à sourire. Est-ce un engagement ? Non. C’est un récit. Je contribue à ça, à un récit des choses que je vois. Si l’engagement politique c’est donner une opinion, hurler au vent avec une guitare, très peu pour moi. Je considère qu’il y a une certaine exigence de qualité à avoir, c’est la beauté qui est révolutionnaire. J’emprunte aux autres et je rajoute des couplets. Mireille, par exemple, c’est une histoire misérable, une de celles qui se racontent dans les cafés. Peut


Raw Material Company - Présentation du livre: Panser l'Afrique qui vient! 18h00\n01 mars\t2019\nPrésentation du livre: Panser l'Afrique qui vient!\nRAW Material Company vous invite à la présentation du livre Panser l'Afrique qui vient! de Hamidou Anne ce vendredi 1er mars 2019 à 18H00 @RAW Material Company sis Zone B, rue sans soleil Villa 2A.\nLa présentation se fera sous la modération du journaliste et satiriste Ibou Fall.\nCe livre traite de la jeunesse africaine, objet de multiples discours sur et en dehors du continent. Elle est considérée comme un potentiel, une opportunité, une solution, relativement aux débats sur le développement de l’Afrique. Mais ces discours ont tendance à nier la réalité concernant notamment le drame qu’est pour la jeunesse l’absence d’espoir en un futur meilleur. Ce livre envisage enfin la politique, l’engagement de la jeunesse comme moteur d’espoir et voie de salut.\nPanser l'Afrique qui vient! est paru chez Présence Africaine Editions\nÀ propos de Hamidou Anne\nNé en 1983, Hamidou Anne vit et travaille à Dakar. Diplômé de l'Ecole Nationale d'Administration de France, il a été chroniqueur pendant plusieurs années pour Le Monde Afrique. En 2017, il a coordonné l’ouvrage collectif Politisez-vous ! (United Press). Panser l'Afrique qui vient! est son premier livre.\nÀ propos de Ibou Fall:\nIbrahima Fall, de son nom de plume Ibou Fall, 54 ans, est journaliste, écrivain et éditeur. Après des tentatives dans la création et l’édition de bandes dessinées, avec comme seul diplôme le bac lettres classiques (latin-grec) il débute dans la presse en 1989 comme correcteur du bi-hebdomadaire Sopi dont il devient un des billettistes Le Billet de Ibou. Il apprend sur le tard le journalisme et fonde avec cinq autres journalistes limogés de Sopi l’hebdomadaire Le Témoin en 1990. Reporter, puis chef d’édition, il publie le recueil de ses premières Sénégalaiseries en 1993. Fondateur des quotidiens Tract (2000) et Frasques (2001) il publie par la suite quatre autres recueils de Sénégalaiseries: Dieu le pire (2009), Banc Diakhlé (2010), Les Egocrates (2012) et NTS, les Nouveaux Types de Sénégalaiseries (2013). Il est, enfin, l’un des fondateurs du "trentomadaire" Le P’tit Railleur Sénégalais dont il est le directeur de publication.


6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!!\nGalerie StephBe :: Galerie de StephBe :: Fêtes Partagez |\nSujet: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Lun 3 Mar - 9:47\nVoici quelques invités Veniciens :\nDernière édition par StephBe le Ven 6 Juin - 23:31, édité 4 fois\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Mer 5 Mar - 21:10\nLa photo une, est au top, superbe.\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Dim 9 Mar - 19:40\nBelle fête et belles prises de vue bien travaillées !\n"Si j'avais su j'aurais venu" ...\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Dim 9 Mar - 21:07\nCoquin, tu en as rajouté!\nCette série est très belle, il est seulement dommage de n'avoir pu isoler davantage les sujets.\nMais je sais, ce genre de manifestation attire beaucoup de spectateurs.\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Dim 9 Mar - 21:59\nJ'ai flouté quand j'ai pu ou quand j'ai su, mais comme tu le dis, pas vraiment moyen de faire mieux, et puis la foule c'est l'amiance, je suis certain que dans un studio on n'aurais pas le même rendu, pas moins bon mais disons : différent.\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Dim 11 Mai - 1:30\nJe trouve que tu as fait d'assez belles prises, on se croirait même à une autre époque sur certaines photos\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!! Dim 11 Mai - 15:58\nMerci pour ce commentaire, en fait avec ma machine à remonter le temps, j'ai immortalisé certaines scène du temps passé ...\nSujet: Re: 6 - Carnaval de Stavelot (11 photos) : Attention 6 nouvelles photos !!!\n» ANNECY Le Carnaval Vénitien ( les Photos )\n» Carnaval vénitien de Rosheim\n» Carnaval Vénitien à Rosheim 2013\n» Carnaval de Rio ...\nGalerie StephBe :: Galerie de StephBe :: Fêtes


Le désamorceur du bon vivant - Page 2\nLe désamorceur du bon vivant\nRe: Le désamorceur du bon vivant\nlou gascoun Dim 17 Mai 2015, 15:25\nle grascon. Toujours aussi ingénieux...Mais .... Utiliser un tire bouchons pour çà…\nMoi qui suis toujours en train d’en rechercher un lorsque je veux en « faire péter une » … tu penses bien que je ne vais pas transformer ainsi un bien aussi précieux lorsque je l’ai trouvé. Oui oui je sais, j’en ai plusieurs dans le tiroir de la cuisine, dans celui de la salle à manger, de mon atelier, etc…. Mais quand même !\nOn peut aussi partir d’un ancien désamorceur réamorceur pour douilles de chasse calibre 12 ou 16 datant du siècle dernier (10 Euro sur Naturabuy pour celui qui me sert d’illustration).\n- On remplace les pions du calibre ( 12 ou 16) par celui désiré 9 mm par exemple qui servirait pour les calibres .38 et 9 mm, 35 whelen ou autre 358 Winchester, 11, 5 mm pour du 45/70, etc…\nPour la petite histoire, il y a longtemps que j’utilise des morceaux de rayons de vélo pour remplacer les aiguilles des outils RCBS. Avec une vieille roue trouvée à la casse et ses rayons en acier, vous pouvez en remplacer des aiguilles cassées ou tordues !\nOn peur aussi fabriquer très simplement et à peu de frais un outil nouveau sur cette base.\n…Mais...au fait ...dans un jeu à 2 ( pour douilles droites) ou 3 outils( pour les « bouteilles ») on trouve celui-ci tout fait …. alors...comme je suis un peu "cossard" sur les bords...je l'utilise ...\nWICHITA Dim 17 Mai 2015, 16:28\net dire que depuis des années j'utilise un outil de chez LEE qui désamorce super méga bien, en plus les amorces, tombent (souvent) dans un réceptacle prévu à cet effet.\net dire que je pensais faire simple...\nLe grascon Lun 18 Mai 2015, 13:20\nPour Lou Gascoun merci pour ton humour et tes remarques, ci dessous la photo de mon désamorceur calibre 10 qui sert de décoration dans mon atelier......... Pas de souci pour se servir du modèle originel, nous aurons quelques occasions pour en déboucher quelques unes pour boire quelques ''canons "de rouge avec modération.\nlou gascoun Lun 18 Mai 2015, 14:29\nOuais... .... ... ...A bientôt le grascon\nLe grascon Dim 24 Mai 2015, 21:11\nComme convenu, voici l'évolution pour les calibres armes d'épaules avec trois étuis bouteilles: 11 gras, 8mm Kropatschek, 8mm Lebel.\nLe centrage de l'étui avec l'aiguille est réalisé par l'extérieur, le tire bouchon est allongé avec un bout de tube, j'en conviens old WEST , c'est un bout de tuyau d'échappement qui a vécu avec une certaine patine !!!!!!\nCi dessous les photos plus expressives que mes textes avec les cotes des différents éléments, les trois calibres sont traités avec les mêmes accessoires, le tuyau de cuivre me semble adapté, facile à travailler, et accessible à tous pour des adaptations sur d'autres calibres.\nle tuyau diamètre 32, épaisseur 1.5, longueur 71\nTraçage avec un cornière de 25 des 4 traits pour la découpe, il est facile d'équilibrer les traçages avec une simple mesure au réglet\nTraçage d'un cercle au trusquin à 10mm d'une extrémité\nPerçage de 2 trous de 3mm pour maintien\nDémontage aiguille petits calibres, la nouvelle aiguille est constituée d'une tige de 6mm de diamètre, filetée M6 sur 12mm, l'extrémité coté aiguille est percée à 2mm longueur 5mm, l'aiguille toujours un rayon de vélo légèrement conique, longueur totale 16mm légèrement écrasée sur 5mm et emmanchée dans la tige de diamètre 6\nLe centrage de l'étui est réalisé avec un tube de cuivre diamètre 14/16 longueur 72mm, celui ci est emmanché en force sur un rondin de bois d16 sur 8mm de long et d14 sur 17 mm de long, ce rondin est alésé diamètre 6 pour coulissé onctueusement avec un minimum de jeu sur la tige de 6mm.\nAiguille et extension montées sur tire-bouchon\nMontage du tuyau cuivre, celui ci coulisse sur l'aiguille d6\nMontage d'un étui 8mm Kropatschek\nMontage d'étui 11 Gras dimètre plus gros coté culot mais pas grave\nC'est la même tôle inox que pour les petits calibres qui est utilisée\nL'ensemble des éléments avec les trois étuis de gauche à droite, le 8 Kropatschek, le 8mm Lebel, le 11 Gras, on introduit la douille dans le tube cuivre, on pousse l'ensemble contre l'aiguille, insertion de la tôle inox, centrage de l'amorce avec le trou de la tôle, agir sur les leviers du tire- bouchon pour extraire l'amorce.\nVerchère Lun 25 Mai 2015, 00:45\nEn centrant le tube cuivre au milieu de ta rallonge en fer, à l'aide de cales, tu pourrais avoir automatiquement à la fois le centrage sur l'aiguille et sur le trou de la plaque inox.\nLe calage du tube cuivre serait plus facile si la rallonge en fer avait 3 branches à 120 ° au lieu de 2 à 180°, et la rallonge tiendrait mieux. En ce cas, un trou taraudé vers le haut de chaque branche permettrait d'enfoncer plus ou moins une vis faisant office de cale réglable pour le tube cuivre.\nEt avec des vis en nylon, pouvant frotter directement sur la douille sans l'esquinter, le tube cuivre devient même superflu... En plus, les vis en nylon c'est un peu autofreinant.\nCe centrage très amélioré au niveau du culot va réduire les jeux presque à 0. Mais l'aiguille montée sur la crémaillère est forcément branlante, très branlante, et trouvera difficilement le trou d'évent d'une douille trop bien maintenue centrée.\nIl faudrait donc améliorer le guidage de la tige... Autrement dit abandonner totalement le tire-bouchons de départ...\nCertes dommage, mais c'est comme ça que les bons matériels apparaissent : d'abord un bidouillage infâme mais à peu près fonctionnel, progressivement amélioré pour obtenir finalement un mécanisme parfait, mais qui n'a plus aucun rapport avec celui du départ.\nSauf la filiation des idées ; autant dire presque tout...\nBRX (†) Lun 25 Mai 2015, 07:30\nVerchère a écrit: Certes dommage, mais c'est comme ça que les bons matériels apparaissent : d'abord un bidouillage infâme mais à peu près fonctionnel, progressivement amélioré pour obtenir finalement un mécanisme parfait, mais qui n'a plus aucun rapport avec celui du départ.\nBelles astuces de construction pour le tire bouchon désamorceur; je retiens en particulier le rayon de vélo, je n'y avais jamais pensé, utilisant de la corde à piano.\nVerchère Lun 25 Mai 2015, 23:38\nBaguette de soudure inox Ø 1.5 pour TIG, ça va bien aussi ; mais faut un contact bien placé !


M6 mis en demeure par le CSA pour publicité clandestine\nLe CSA annonce aujourd’hui qu’il a mis en demeure M6 à la suite de la diffusion, le 12 mai 2009, de l’émission Nouvelle Star. Dans cette émission, les candidats et la présentatrice étaient habillés par le couturier Jean-Paul Gaultier ; ces tenues ont été visibles tout au long du programme ; les candidats, l’animatrice et les membres du jury ont fait référence au couturier en le mentionnant et en le remerciant à de nombreuses reprises ; deux reportages ont présenté une séance d’essayage des participants dans les ateliers de Jean-Paul Gaultier, en présence du couturier ; enfin, celui-ci était sur le plateau de l’émission, parmi le public, et a été filmé plusieurs fois.\nUne telle exposition de la marque Jean-Paul Gaultier, à l’exception de toute autre, et la présentation complaisante de ses produits relèvent de la publicité clandestine, proscrite par l’article 9 du décret du 27 mars 1992.\nPublié le 17/07/2009 à 14h35\nFil d'Ariane : Accueil » Non classé » M6 mis en demeure par le CSA pour publicité clandestine


abc musculation : Tous les mots que les sportifs doivent connaître\nParJulien Quaglierini mars 19, 2019 avril 21, 2020\nVoici une liste des mots les plus utilisés et employé régulièrement en musculation ainsi que leurs définitions Si vous êtes déjà expérimenté en musculation, vous connaissez sans aucun doute tous ces mots mais si vous débutez il sera très utile d’en connaitre un maximum.\nAcide lactique : Il est présent dans le coeur, les reins, le sang et les muscles. Il est responsable de nombreux processus chimiques dans les muscles lors d’un effort physique. Lorsque nous pratiquons la musculation ou un autre sport, le corps humain aura besoin de plus d’oxygène que ce qu’il ne peut produire par des procédés dits aérobies. Donc il met en place des procédés anaérobies pour produire de l’énergie. Et l’acide lactique est le produit de ces réactions chimiques.\nAbdominaux : muscle sur l’abdomen ou faire des abdominaux, exercices de musculation destinés à renforcer les muscles de l’abdomen.\nAcides aminés : molécules de bases qui constituent les protéines. Ce sont des acides organiques constitués d’un radical carboxyle (-COOH) et d’une fonction amine (-NH2). On distingue 20 acides aminés dont 8 sont des acides aminés essentiels car ils ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ces acides aminés essentiels sont apportés uniquement par l’alimentation.\nAdducteurs / abducteurs : les adducteurs sont des muscles du corps qui permettent de réaliser des mouvements d’adduction. Ces mouvements consistent à rapprocher un membre du plan frontal du corps. Le mouvement inverse de l’adduction est l’abduction. Cette dernière est réalisée par des muscles abducteurs.\nAérobie : capacité d’un organisme à se développer en présence de l’oxygène. Dans le domaine de la musculation, l’aérobie désigne l’énergie fournie par les sucres et les lipides disponibles. Une pratique sportive en aérobie permet notamment de mieux respirer sans être essoufflé lors d’un effort intense et augmenter son niveau d’endurance.\nAnabolisme : c’est l’ensemble des réactions métaboliques visant la construction et le renouvellement des tissus de l’organisme.\nAntioxydants : ce sont les agents qui ralentissent ou empêchent l’oxydation. Ils neutralisent les radicaux libres et luttent contre le vieillissement cellulaire.\nArginine : c’est un acide aminé entrant dans la composition des protéines. Elle intervient dans la guérison des blessures, la division des cellules et permet d’éliminer l’ammoniaque.\nArthrose : maladie musculaire qui affecte les articulations. Elle est due à une dégénérescence du cartilage et des os de l’articulation.\nArticulation : ensemble permettant la jonction de plusieurs os voisins.\nAtrophie ou atrophie musculaire : désigne la diminution de la masse d’un muscle.\nBack : arrière du corps commençant des reins aux épaules. Back day : expression qui dit que l’entrainement sera fait principalement sur les muscles du dos.\nBanc de musculation : Matériel servant pour les exercices de musculation. 5 exercices à faire avec un banc de musculation.\nBande de résistance ou élastiques : petit matériel permettant de se muscler le corps.\nVoir un entrainement complet avec les élastiques.\nBarre ez : barre permettant de réaliser des exercices de musculation tout en protégeant les articulations du poignet.\nBCAA : acides aminés à chaîne ramifiée utilisée comme complémentaire alimentaire dans le but d’augmenter la masse musculaire. Les BCAA sont constitués des acides aminés que sont la leucine, l’isoleucine et la valine.\nBiceps : muscles composés de deux parties distinctes permettant de faire bouger les bras ou les jambes grâce à la flexion.\nBiceps fémoral : muscles permettant de faire bouger les jambes grâce à une flexion.\nBigorexie : personne addict au sport. Autre appellation sportoolisme, les personnes dépendantes du sport ont le déclenchement de cette pathologie à cause de l’excès de sport quel qu’il soit. Attention, la bigorexie ne veut pas dire être trop musclé. Se traite par la thérapie.\nBisets : deux séries d’exercices musculaires réalisées sur un même groupe de muscles.\nBodybuiding : le bodybuilding ou le culturisme est l’art de la culture physique qui grâce à un ensemble d’exercices permet de développer la masse musculaire.\nBoisson énergétique : Boissons pour les sportifs à base d’électrolytes permettant de donner de l’énergie lors de l’entrainement. A ne pas confondre avec le pré-workout ou boisson énergisante qui est à base de caféine et qui est un excitant ou booster.\nBrachial : qui a rapport au bras. On parle de muscle brachial antérieur ou de muscle brachial interne cutané.\nButterfly : exercice de musculation permettant d’isoler les pectoraux, également appelé pec deck.\nCalories : unités de mesure de la composition énergétique des aliments. 1 g de lipides équivaut à 9 calories. 1 g de glucides = 4 calories, 1 g de protéine = 4 calories.\nCardio : relatif au cœur.\nCardiotraining : activité d’endurance qui permet d’augmenter les capacités respiratoires et cardio-vasculaires.\nCarnet d’entrainement : carnet qui permet d’enregistrer chaque jour ses performances sportives.\nCarré des lombes : muscle quadrilatère qui se situe dans la région postérieure de l’abdomen.\nCaséine : protéine issue du lait à assimilation lente (dite protéine lente).\nCatabolisme : réactions métaboliques qui consistent à la dégradation des composés organiques en composés simples.\nCeinture scapulaire : os et muscles reliant les membres supérieurs à la colonne vertébrale.\nChaise romaine : appareil de musculation permettant notamment de renforcer les muscles abdominaux (relevés de genoux à la chaise romaine).\nCheat meal : repas de triche repas plaisir non inclus dans le régime d’un pratiquant de la musculation et qui dépasse souvent les calories autorisées.\nCircuit training : technique d’entraînement qui consiste à effectuer consécutivement plusieurs exercices enchainés sans temps de repos.\nConcentrique et excentrique : qui tend à se rapprocher ou à s’éloigner du centre. Exemples : contraction concentrique et contraction excentrique. Une contraction concentrique entraîne un mouvement de gonflement du muscle. La contraction excentrique entraîne un étirement du muscle.\nCongestion : accumulation du sang dans un organe du corps en particulier les muscles qui paraissent plus volumineux lorsqu’ils sont congestionnés.\nContraction : désigne la réaction d’un muscle qui se traduit par un raccourcissement suivi d’un gonflement.\nContracture : contraction involontaire des fibres musculaires qui se manifeste par une douleur au niveau du muscle.\nCortisol : hormone synthétisée à partir du cholestérol et qui intervient dans le métabolisme des molécules. Le cortisol permet de lutter contre les inflammations, le stress ou de réguler la pression artérielle.\nCourbatures : douleurs sur un muscle et ou sensations de fatigue provoquées par un effort intense ou la fissure des muscles.\nCrampes : désignent les contractions involontaires douloureuses d’un muscle de manière temporaire.\nCréatine : acide aminé non essentiel permettant d’améliorer les performances physiques et notamment la capacité et vitesse de récupération entre les séries.\nCrossfit : programme d’entraînement intense intégrant plusieurs types d’exercices.\nCrunch : exercice de musculation des abdominaux qui consiste à rapprocher le buste (haut du corps) du bas du corps (mouvement d’enroulements du buste).\nCulturiste : synonyme de bodybuilder, désigne celui qui pratique le culturisme. (gonflette en language familier).\nDeltoïdes : muscles de l’épaule.\nDéveloppé : exercice de musculation visant à développer principalement les épaules.\nDéveloppé couché : exercice de musculation dont l’objectif est développer les muscles des pectoraux et qui consiste à soulever et à abaisser une barre lourde du bas vers le haut. Elle se pratique en position couchée par un mouvement de développer de la barre de musculation.\nDiète de maintenance : régime alimentaire qui consiste à maintenir un poids stable. Calcul des calories indispensables pour tenir une diète de maintenance.\nDips : exercices de musculation réalisés dans l’objectif d’augmenter la masse musculaire au niveau des parties du corps comme les muscles triceps et le bas des pectoraux.\nDopamine : aussi appelée molécule du plaisir, la dopamine est un neurotransmetteur dans le cerveau. Elle permet d’améliorer le sommeil, la cognition, le plaisir, la mémoire, etc.\nDorsaux : ensemble des muscles du dos mais également l’ensemble des exercices de musculation pour le dos.\nDrop set : technique d’intensification de l’entraînement qui consiste à réaliser un exercice avec une charge précise immédiatement enchainé avec une charge moins lourde pour le même exercice sans temps de repos. (également appelé dégressif).\nDumbell : Mot anglais pour désigner un haltère : barre courte avec un poids à chaque extrémité que vous soulevez de haut en bas pour renforcer les muscles de vos bras et de vos épaules mais également tous les muscles du corps avec des exercices adaptés.\nÉchauffement : fait de s’échauffer pour augmenter sa température corporelle et se mettre dans les meilleures conditions de réalisation d’une pratique sportive.\nÉchauffement musculation : activité de faible intensité pour prévenir les blessures et préparer les muscles à la musculation.\nÉchec musculaire : moment d’arrêt où le muscle n’est plus capable de réaliser un exercice. C’est l’épuisement du muscle après une série d’exercices.\nÉcorché : désigne un corps sec, qui contient peu de graisse grâce à la musculation.\nÉlectro-stimulation : musculation par l’envoi d’impulsions électriques aux muscles. Les électrodes envoient des impulsions électriques au muscle pour qu’il se contracte.\nÉlévation latérale : exercice de musculation pour le développement et l’élargissement des muscles des épaules grâce à un mouvement latéral d’élévation d’un haltère.\nEndorphine : une hormone sécrétée par l’hypophyse au cours des activités intenses afin de réduire la douleur.\nEndurance : Avoir de l’endurance est la capacité à maintenir dans le temps un certain niveau d’intensité.\nEntorse : Il s’agit de la lésion d’une articulation souvent très douloureuse, provenant d’une distension violente.\nExtension : action d’étendre un membre.\nFentes : exercices de musculation pour muscler les fessiers et les jambes.\nFibres musculaires : cellules de contraction influençant les performances athlétiques d’une personne.\nFitness : ensemble d’exercices réalisés avec des équipements sportifs et qui visent à retrouver une forme physique désirée.\nFléchisseur radial : muscle antérieur de l’avant-bras.\nFlexion : action de fléchir, mouvement opposé à l’extension.\nForce athlétique : sport de force pratiqué avec une barre dans laquelle sont insérées des disques de différents poids. les 3 mouvements de la force athlétique sont le développé couché, le soulevé de terre et le squat.\nFréquence cardiaque maximale : Ce sont les mesures du rythme des battements du coeur lors de sollicitation intense. Elle dépend de l’age de la personne. (FCM).\nFull body : programme d’entraînement pour l’ensemble du corps (corps complet).\nGainer : shaker avec des calories sous forme liquide à boire afin de prendre du poids ou boisson qui permet d’ajouter des calories aux repas afin d’apporter au corps ses besoins énergétiques.\nGlucides : nutriments responsables de la production d’énergie.\nGlutamine : acide aminé le plus présent dans les muscles et dans le sang. Elle joue un rôle dans la synthèse des protéines, le système immunitaire et participe à la réparation des cartilages et des tendons.\nGlycémie : désigne le taux de sucre présent dans le sang. L’importance de la glycémie en musculation.\nGlycogène : molécules de glucoses stockées sous forme de réserves dans le foie et dans les muscles squelettiques.\nGrand adducteur : muscle de la loge interne ou médiane de la cuisse.\nGrand dorsal : le plus grand et large muscle du dos et du corps tout entier.\nGrand fessier : muscle le plus volumineux de l’organisme situé au niveau de la hanche.\nGrand oblique : muscle large superficiel qui est situé sur le côté de l’abdomen.\nGrand pectoral : plus grand muscle de la poitrine.\nGrand rond : muscle situé à la partie inférieure et postérieure de l’épaule.\nHalf body : exercices de musculation qui concernent le haut ou le bas du corps. Tout savoir sur ce programme de musculation.\nHaltères : barre métallique courte constituée de deux poids fixes ou des disques.\nHammer : équipements de musculation et machine à charges libres.\nHiit : désigne High Intensity Interval Training qui consiste à des intervalles d’entraînement plus intense et des périodes d’entraînement modérées.\nHormone de croissance : hormone stimulant la croissance cellulaire.\nHypertrophie : augmentation du volume d’un tissu musculaire ou de celui d’un organe.\nImpédancemètre : balance servant à mesurer le taux de graisse dans le corps.\nIndex glycémique : indice de classement des aliments glucidiques en fonction de leur influence sur la glycémie après leur consommation.\nInfra épineux : muscle abaisseur qui permet d’étirer l’épaule vers le bas.\nIntensité : degré de puissance disponible pour réaliser un exercice à un moment donné.\nJumeaux : muscles des mollets.\nLarry scott : pupitre destiné à travailler les biceps.\nLeg curl : désigne un exercice de musculation qui permet de travailler les ischio-jambiers.\nLeg day : Jour des jambes : programme de musculation destiné à travailler les jambes.\nLigament : tissu conjonctif reliant le cartilage et l’os d’une articulation.\nLombaire : muscle extenseur de la colonne vertébrale.\nLuxation : désigne la perte générale de contact entre les surfaces articulaires d’une articulation donnée.\nMacronutriments : désigne la classe des nutriments complexes à savoir les lipides, les glucides et les protéines.\nMagnésium : oligoélément intervenant dans la transmission neuromusculaire.\nMémoire musculaire : permet de récupérer rapidement son seuil de performance. La mémoire musculaire existe-t-elle vraiment?\nMétabolisme : réactions métaboliques qui se déroulent au sein de l’organisme. Il est constitué de deux mécanismes : l’anabolisme (la synthèse des molécules) et le catabolisme (dégradation des molécules complexes en molécules simples).\nMuscle : tissu de l’organisme constitué des fibres capables de réaliser une contraction et de produire un mouvement volontaire ou involontaire.\nMuscle agoniste : muscle responsable du mouvement et de la contraction.\nMuscle antagoniste : muscle s’opposant au mouvement créé par les muscles agonistes.\nMusculation : toute activité physique destinée à développer les muscles.\nOblique : muscle situé du côté droit de l’abdomen.\nOméga : acide gras polyinsaturé recommandé pour un équilibre énergétique.\nPerformance sportive : C’est un classement selon l’activité. Cela peut être une compétition, une distance parcourue, un maximum de poids soulevé, un concours sur un temps imparti.\nPetit pectoral : muscle de la ceinture du membre supérieur situé sous le muscle grand pectoral et qui appartient au plan profond de la loge antérieure de l’épaule.\nPliométrie : plusieurs exercices tonics enchainés. Travail d’explosivité. Les burpees sont par exemple un exercice de pilométire très efficace.\nPlan d’entrainement : décrit le plan complet d’exécution des exercices d’une séance d’entraînement.\nPoids de corps : désigne le poids total du corps, peut également désigner la musculation sans matériel.\nPolyarticulaire : exercice de musculation destiné à faire travailler plusieurs articulations en même temps et par conséquent plusieurs muscles.\nPré workout : complément alimentaire consommé dans l’objectif d’avoir de l’énergie et de la motivation avant une séance de musculation.\nPrise de masse : période pendant laquelle le bodybuilder connaît une augmentation de force et du volume de la musculature.\nPrise marteau : prise de l’haltère qui consiste à maintenir les bras le long du corps et les paumes contre les cuisses. C’est une position intermédiaire entre la pronation et la supination. Voir les différentes prises en musculation.\nProprioception : Position de chaque partie du corps face à l’effort et au mouvement. Perception aux réflexes. Thèse sur la proprioception\nPsoas : muscle commençant à partir des hanches et traversant l’abdomen. Il est lié aux vertèbres lombaires.\nPull over : mot anglo-saxon désignant un exercice de musculation pour les pectoraux. Cet exercice sollicite également le dos.\nPull up : exercice de musculation destiné à renforcer les bras et le dos. Il s’effectue avec une barre fixe.\nPump : cours de fitness qui vise le renforcement musculaire et qui se pratique avec la musique.\nPush up : exercice physique de musculation très populaire qui peut être pratiqué sans matériel. Il rappelle le mouvement des pompes et sollicite les pectoraux, les deltoïdes et les triceps.\nQuadriceps : muscles volumineux logés sur la partie antérieure de la cuisse.\nQualité musculaire : ensemble de la définition musculaire et la masse musculaire.\nRépétition : mouvement complet comprenant les exercices de flexion et d’extension.\nRest pause : légère pause après une série d’exercices dans l’objectif d’enchaîner des répétitions.\nRowing : exercice de musculation polyarticulaire effectué avec une barre ou un haltère pour augmenter la masse du dos.\nSèche : régime ou entraînement pour perdre de la graisse.\nSécher : désigne en musculation le fait de perdre de la graisse tout en maintenant une masse musculaire stable.\nSéries brûlantes : répétitions partielles en musculation jusqu’à l’échec entrainant souvent une congestion musculaire.\nSéries géantes : techniques d’entraînement permettant de gagner du temps et d’augmenter parallèlement l’intensité de l’activité physique.\nShoulders : mot anglais pour définir les épaules ou exercice de musculation des épaules.\nShrug : désigne le fait de hausser les épaules.\nSmith machine : barre de musculation guidée.\nSoulevé de terre : exercice physique poly articulaire destiné à développer les cuisses, les fessiers, les ischio-jambiers et les dorsaux.\nSpiruline : complément alimentaire consommé pour prendre du volume musculaire et perdre en matière grasse.\nSplit : programme d’entraînement qui concerne un groupe de muscles spécifiques. Tout savoir sur le programme en split ici\nSquat : exercice de musculation poly articulaire pour renforcer les cuisses, jambiers et les fessiers.\nSternocléidomastoidien : gros muscle du cou.\nStretching : exercice d’étirement visant à redonner aux muscles l’élasticité et de la souplesse.\nSuperset : série de deux exercices qui sollicitent des muscles antagonistes réalisés sans repos.\nSupination : prise de musculation : mouvement de rotation de l’avant-bras.\nSurentrainement : baisse des performances suite à un excès d’entraînement sans une récupération suffisante.\nSymétrie : équilibre général du corps ou équilibre entre le côté droit du corps et le côté gauche.\nTechnique d’intensification : technique d’amélioration des performances et d’augmentation de l’intensité des séances de musculation.\nTemps de repos : moment de pause entre plusieurs séries d’exercices pour permettre aux muscles de récupérer et de s’alimenter en oxygène.\nTestostérone : hormone masculine sécrétée par les testicules indispensable à la construction musculaire.\nTirage horizontal : exercice de musculation pour le dos.\nTissu adipeux : tissu conjonctif constitué des cellules graisseuses.\nTraction : exercice pour muscler le haut du corps. Apprendre à faire les tractions spécial débutant.\nTraining : terme anglo-saxon désignant un entraînement.\nTransverse de l’abdomen : muscle profond logé dans la partie latérale de l’abdomen.\nTrapèze : muscle du dos permettant le haussement et l’abaissement des épaules.\nTribulus : plante utilisée pour l’augmentation naturelle du taux de testostérone et de la masse musculaire.\nTriceps : muscle brachial antagoniste du biceps.\nTrisets : 1 série de 3 exercices différents pour un même muscle enchainés sans temps de repos.\nVascularité : désigne l’importance de l’irrigation des muscles en oxygène.\nVasodilatateur : qui augmente l’épaisseur des vaisseaux.\nWhey : protéine de lactosérum assimilable rapidement par l’organisme. Tout savoir sur la Whey?\nMusculation à jeun : Bon ou mauvais ?\nParJulien Quaglierini novembre 13, 2019 mars 23, 2020\nParJulien Quaglierini novembre 6, 2019 mars 24, 2020\nParJulien Quaglierini juin 10, 2018 janvier 26, 2020\nParJulien Quaglierini février 3, 2020 mars 25, 2020\nParJulien Quaglierini juillet 17, 2019 avril 13, 2020