Minneapolis à Washington par Train, Avion, Bus, Voiture\nComment aller de Minneapolis à Washington en avion, train, bus ou voiture\nIl y a 7 façons d’aller de Minneapolis à Washington en avion, train, bus ou voiture\nAvion à Reagan Washington • 4 h 8 min\nPrendre un avion de Minneapolis (MSP) à Reagan Washington (DCA) MSP - DCA\nPrendre le bus de Minneapolis, Mn à Chicago, Il 4909 / ...\nAvion à Washington Dulles • 4 h 36 min\nPrendre un avion de Minneapolis (MSP) à Washington Dulles (IAD) MSP - IAD\nAvion à Baltimore, train • 4 h 42 min\nPrendre un avion de Minneapolis (MSP) à Baltimore (BWI) MSP - BWI\nBus, train • 27 h 26 min\nVoiture • 18 h 25 min\nConduire de Minneapolis à Washington 1111.1 miles\nQuel est le moyen le moins cher pour se rendre de Minneapolis à Washington ?\nLe moyen le moins cher de se rendre de Minneapolis à Washington est en voiture qui coûte $100 - $160 et prend 18 h 25 min.\nQuel est le moyen le plus rapide pour se rendre de Minneapolis à Washington ?\nLe moyen le plus rapide pour se rendre de Minneapolis à Washington est de prendre un avion ce qui coûte $120 - $480 et prend 4 h 8 min.\nY a-t-il un bus entre Minneapolis et Washington ?\nNon, il n'y a pas de bus direct depuis Minneapolis jusqu'à Washington. Cependant, il y a des services au départ de Minneapolis, Mn et arrivant à Washington, Dc par Chicago, Il. Le trajet, y compris les correspondances, prend approximativement 27 h 5 min.\nQuelle distance y a-t-il entre Minneapolis et Washington ?\nLa distance entre Minneapolis et Washington est de 937 miles. La distance par la route est de 1111.1 miles.\nComment voyager de Minneapolis à Washington sans voiture ?\nLe meilleur moyen pour se rendre de Minneapolis à Washington sans voiture est de bus, ce qui dure 27 h 5 min et coûte $110 - $290.\nCombien de temps faut-il pour se rendre de Minneapolis à Washington ?\nIl faut environ 4 h 8 min pour se rendre de Minneapolis à Washington, temps de transfert inclus.\nOù prendre le bus depuis Minneapolis pour Washington ?\nLes services en bus services de Minneapolis à Washington, opérés par Greyhound USA, partent de la station Minneapolis, Mn\nTrain, bus ou avion depuis Minneapolis jusqu'à Washington ?\nLe meilleur moyen de se rendre de Minneapolis à Washington est en avion, dure 4 h 8 min et coûte $120 - $480. Sinon, vous pouvez bus, ce qui coûte $110 - $290 et dure 27 h 5 min, vous pouvez également train, ce qui coûte $160 - $500 et dure 27 h 41 min.\nQuelle est la durée du vol de Minneapolis à Washington ?\nLe vol le plus rapide de l'aéroport Minneapolis à l'aéroport Reagan Washington est le vol direct qui dure 2 h 29 min.\nOù arrive le bus depuis Minneapolis pour Washington ?\nLes services de bus depuis Minneapolis jusqu'à Washington, opérés par Greyhound USA, arrivent à la station Washington, Dc.\nDistance : 937.1 miles\nQuelles compagnies assurent des trajets entre Minneapolis, MN, États-Unis et Washington, DC, États-Unis ?\nVols de Minneapolis à Reagan Washington via Chicago Midway\nVols de Minneapolis à Reagan Washington via St. Louis\nVols de Minneapolis à Reagan Washington via Nashville\nVols de Minneapolis à Baltimore\nVols de Minneapolis à Baltimore via Chicago Midway\nVols de Minneapolis à Baltimore via St. Louis\nVols de Minneapolis à Reagan Washington\nVols de Minneapolis à Reagan Washington via Madison\nVols de Minneapolis à Washington Dulles\nVols de Minneapolis à Washington Dulles via Detroit\nVols de Minneapolis à Washington Dulles via New York JFK\nVols de Minneapolis à Reagan Washington via Chicago O'Hare\nVols de Minneapolis à Washington Dulles via Chicago O'Hare\nVols de Minneapolis à Washington Dulles via Charlotte\nBus de Minneapolis, Mn à Chicago, Il\nRome2rio facilite votre voyage entre Minneapolis et Washington.\nRome2rio est un moteur de recherche d'informations et de réservation pour les voyages en porte-à-porte, vous aidant à vous rendre n'importe où dans le monde. 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Carillion: May promet des sanctions contre les abus des patrons - SWI swissinfo.ch\nTheresa May veut un après-Carillion concernant les abus des chefs d'entreprise (archives) KEYSTONE/EPA/FACUNDO ARRIZABALAGA sda-ats\nCe contenu a été publié le 21 janvier 2018 - 10:38 21 janvier 2018 - 10:38\nTheresa May promet de nouvelles règles contre les patrons qui s'"en mettent plein les poches" au détriment de leurs salariés. La première ministre britannique l'a indiqué dimanche dans une tribune dans The Observer. Elle réagissait après la faillite de Carillion.\n"Au printemps, nous établirons de nouvelles règles rigoureuses pour les dirigeants qui essaient de s'en mettre plein les poches en mettant en péril les retraites de leurs travailleurs - un abus inacceptable auquel nous mettrons fin", a écrit Mme May.\n"Trop souvent, nous avons vu des hauts dirigeants récolter de gros bonus pour avoir placé le bénéfice à court terme avant le succès à long terme. Nos meilleures entreprises savent que ce n'est pas une façon responsable de gérer une entreprise et ceux qui le font seront forcés de s'expliquer", a-t-elle poursuivi.\n"L'Etat a aussi un rôle à jouer quand les choses tournent mal et les compagnies s'écroulent comme Carillion la semaine dernière", a conclu Theresa May. Elle déclare toutefois qu'elle ne renflouera pas l'entreprise en signant "un chèque en blanc" et que "ce seront les actionnaires de Carillion et non les contribuables, qui paieront".


Comment fêter l'anniversaire de sa meilleure amie - Miss Lollipop\nLe grand jour approche et vous avez désespérément besoin d’idée pour l’anniversaire pour votre meilleure amie ? Nous avons rassemblé ici pour vous des conseils et des suggestions qui vous permettront lui fêter le meilleur des anniversaires.\nConseils pour souhaiter un anniversaire à sa meilleure amie\nAvoir une meilleure amie est un bien précieux. Tout le monde n’a pas la chance d’avoir une personne aussi importante dans sa vie. Vous pouvez tout vous dire, vous avez une confiance aveugle l’un dans l’autre et lorsque vous êtes ensemble, le temps passe très vite. De plus, vous partagez de nombreux souvenirs communs et vous vous connaissez et vous acceptez avec tous vos défauts.\nC’est pourquoi vous voulez probablement faire plaisir à cette personne importante pour son anniversaire. Voici quelques conseils pour vous aider à y parvenir.\nEntre meilleures amies, on se connaît généralement depuis très longtemps, on a vécu beaucoup de choses ensemble et on se connaît par cœur. Il n’est donc pas surprenant qu’au fil du temps, des blagues et des allusions que vous êtes les seules à comprendre se développent.\nLes autres vous regardent probablement avec perplexité lorsque vous riez de quelque chose qu’ils ne comprennent pas. Vous, en revanche, vous lancez des regards amicaux.\nSi vous avez de telles petites confidences avec votre meilleure amie, pourquoi ne pas les utiliser pour votre carte d’anniversaire ? Après tout, vous êtes la seule personne à connaître ce dicton – et elle sera la seule à le comprendre. Cela vous fera rire tous les deux et vous montrera à quel point votre amitié est unique.\nLire également: 10 signes d'un homme secrètement amoureux\nSi vous vous connaissez depuis longtemps, vous avez certainement vécu beaucoup de choses ensemble. Les photos sont souvent prises lors de ces événements. Vous avez peut-être une belle photo ou une photo amusante de vous deux, ou même plusieurs. Dans ce cas, vous pouvez aussi faire un collage.\nLes photos expriment toujours très bien à quel point vous connaissez une personne et tout ce que vous avez déjà vécu. Si vous êtes avec elle le jour de son anniversaire, une belle photo vous plongera dans vos souvenirs.\nRemplir une carte d’anniversaire avec les bons mots n’est pas si facile. Nombreux sont ceux qui désespèrent de trouver de belles phrases et de beaux textes. Le défi est d’autant plus grand si la personne qui fête son anniversaire est très proche de vous, comme sa meilleure amie par exemple.\nSi vous recherchez des vœux d’anniversaire, vous voudrez certainement les écrire sur une carte. Vous pouvez bien sûr en acheter une, c’est le contenu qui compte. Si vous souhaitez la rendre un peu plus personnelle et unique, inspirez-vous des meilleurs moments passés et d’anecdotes croustillantes.\nSi, en plus de vos vœux d’anniversaire pour votre meilleure amie, il vous manque encore un cadeau, nous vous proposons dans ce chapitre quelques idées pour que vous soyez parfaitement préparée à cette journée spéciale.\nBien sûr, c’est vous qui connaissez le mieux votre meilleure amie. Vous avez peut-être même des traditions sur ce que vous vous offrez chaque année. Ou alors, vous voulez penser à quelque chose de très spécial, mais vous n’avez tout simplement pas d’idées. Alors, laissez-vous inspirer par les suggestions suivantes trouver sur https://cadeauzapp.net.\nS’il s’agit d’expériences communes, n’oubliez pas de vérifier au préalable si votre meilleure amie est disponible ces jours-là.\nBon pour une journée/un week-end au spa\nPanier cadeau avec vos aliments préférés\nLivres (peut-être votre livre préféré ?)


Maison Argenteuil - 6 pièce(s) - 207 M² habitable - Stéphane Plaza Immobilier\nÀ vendre Maison 6 pièces 207 m2\nDans les Hauts du prestigieux quartier des Coteaux , une très jolie propriété datant de 1996 de 218.14 m2 habitable avec des prestations de belles qualité, disposant d'un jardin arboré de 603m². Elle offre: Au rez-de-chaussée: une entrée, une vaste pièce à vivre baignée de lumière ouvrant sur le jardin avec salle à manger de 61.18 M² , cuisine entièrement équipée et indépendante, placard et wc. Dans la partie nuit , à l'étage: grand pallier avec partie bureau, une belle chambre parentale également équipée de sa double salle de bains avec grande douche et baignoire, 2 chambres, salle de bains avec toilettes. Au sous-sol: plusieurs dégagements, grand dressing, salle d'eau, présentant un volume très agréable cellier ainsi qu'une salle de sport et garage. La propriété est entièrement indépendante sans aucune mitoyenneté, très ensoleillée et offre des prestations haut de gamme, avec des espaces de vie et des volumes très agréables. Elle est proche de Paris, des lycées et écoles internationales de l'Ouest parisien. En Annexes : deux places de parking extérieur. surface au sol totale: 270.77 m² ** Honoraires à la charge du vendeur\nPrix de vente 693 000 EUR


LA SÉCURITÉ DU GAZ EST ASSEZ SIMPLE: Pewatron\nLA SÉCURITÉ DU GAZ EST ASSEZ SIMPLE\nRetour 20/04/2020 Produits Capteurs de gaz + Modules de capteurs de gaz\nCapteurs de gaz infrarouges plug-&-play pour les réfrigérants et les gaz industriels tels que le R32, le R1234yf, le propane, le butane, le méthane et le dioxyde de carbone\nSécuriser l’approvisionnement en mélanges gazeux différents de l’air est important et, dans de nombreux cas, obligatoire. Dans cette brève newsletter, nous présentons les modules OEM de détection d’oxygène de Pewatron pour deux applications importantes où il est obligatoire de mesurer la concentration d’oxygène avec une grande précision en raison des exigences de sécurité élevées.\nLes applications pour les activités humaines effectuées sous atmosphère contrôlée (AC) sont permises en respectant certaines des exigences de sécurité les plus strictes qui soient. Par exemple les applications dans la prévention des incendies, où la concentration d’oxygène est abaissée à une valeur comprise entre 14 et 16%, ou parfois même moins, afin de prévenir ou de minimiser le risque d’incendie pouvant survenir lorsque des sources d’énergie entrent en contact avec des mélanges gazeux explosifs. Il est très souvent nécessaire que des activités humaines soient effectuées sous ces faibles niveaux d’oxygène et la mesure fiable de la concentration en oxygène est donc un paramètre critique. C’est pour de telles applications et pour la plupart des applications sous AC en général que Pewatron a développé le module OEM FCX-MC25-FLOW-CH. Le module OEM dispose d’un capteur d’oxygène ampérométrique très stable à base de zircone, placé sur une plateforme électronique de contrôle qui indique la concentration d’oxygène avec une très grande précision. Le module OEM a une durée de vie opérationnelle estimée à environ 1 000 000% vol. O2 heures. Le signal de sortie du module est très stable pendant toute la durée de vie du module, ce qui rend le coût global de fonctionnement peu élevé.\nLors de l’oxygénothérapie, des niveaux élevés d’oxygène sont administrés aux patients souffrant par exemple de maladies pulmonaires, et les exigences de sécurité pour obtenir le bon dosage sont immenses. Il existe de nombreux traitements thérapeutiques liés aux environnements gazeux enrichis en oxygène, allant de > 21% vol. O2 et jusqu’à 96% vol. O2, voire même dans certains cas rares jusqu’à 100% vol. O2. C’est pour l’oxygénothérapie et pour les applications sous AC avec des niveaux d’oxygène en général élevés que Pewatron a développé le module OEM FCX-MC95-FLOW-CH. Le module FCX-MC95-FLOW-CH a de nombreuses caractéristiques en commun avec le module FCX-MC25-FLOW-CH (zircone, capteur haute précision, etc.), mais la spécificité très importante du module FCX-MC95-FLOW-CH est que le signal est très sensible aux petites variations dans la partie supérieure de la plage de concentration, ce qui permet un contrôle très fin de la concentration minimale et maximale pour un dosage correct.\nLes deux modules OEM FCX-MC partagent la même plateforme électronique. Le contrôle nécessairement très strict du chauffage du capteur est géré par le système électronique, tandis que le conditionnement et l’amplification du signal sont effectués à l’aide d’un convertisseur analogique-numérique de 12 bits. Chaque module est étalonné et vérifié en plusieurs points et la courbe d’étalonnage est stockée dans la mémoire embarquée. Le client peut facilement apporter de petites modifications à l’étalonnage, par exemple si les conditions de fonctionnement dans son environnement diffèrent trop de celles rencontrées lors de l’étalonnage.


Prévoyance Publication des nouvelles tables d Incapacité-Invalidité - PDF\nDownload "Prévoyance Publication des nouvelles tables d Incapacité-Invalidité"\n1 Avis technique n Version 1 Janvier 2011 Prévoyance Publication des nouvelles tables d Incapacité-Invalidité L augmentation de deux années de l âge de départ en retraite acté par la loi n du 9 novembre 2010 portant réforme des retraites implique la nécessité de prolonger de deux années les tables réglementaires de provisionnement de l incapacité et de l invalidité. La Direction de la Sécurité sociale a piloté ce chantier, et a sollicité l'institut des Actuaires pour élaborer les tables. Il a travaillé en collaboration avec le BCAC. L arrêté n ETSS A du 24 décembre 2010 a publié les nouvelles tables. I. Rappels Réglementaires Les organismes assureurs qui garantissent le risque d arrêt de travail et d invalidité, en assurance individuelle comme collective, doivent évaluer leurs engagements sur la base de lois de maintien réglementaires : - pour l incapacité (annexe 1.1 art du code des assurances), - pour l invalidité en attente (annexe 1.3 art du code des assurances), - pour l invalidité (annexe 1.2 art du code des assurances). Ces lois, établies d après les statistiques et une méthodologie du BCAC, sont obligatoires depuis 1996 pour les organismes assureurs relevant du code des Assurances, du code de la Sécurité sociale et du code de la Mutualité. Un organisme assureur peut substituer à ces tables des tables d expérience construites à partir de son portefeuille, et certifiées par un actuaire indépendant, agréé par l Institut des Actuaires. II. Méthodologie Les mêmes règles de provisionnement sont utilisées par toutes les familles d assurance pour le risque arrêt de travail. Elles sont basées sur les mêmes tables, qui figurent en annexe des articles A du code des assurances, A du code de la Sécurité sociale et A du code de la mutualité. Comme ces lois restent toujours adaptées au risque, il a été décidé de réaliser un prolongement de deux années, à l exclusion de toute autre modification. Les lois d invalidité ont donc été prolongées de 59 à 61 ans et celles d incapacité de 64 ans à 66 ans. Le BCAC a étudié la table de mortalité aggravée qui serait plus adaptée à la surmortalité des invalides entre 60 et 62 ans. Les conclusions sont que la table la plus adaptée est la TH00-02, majorée de 50%. Une comparaison entre la TD88-90 et 150% de la TH00-02 a montré que la TD88-90 restait bien adaptée au provisionnement c'est-à-dire qu elle est plus prudente à chaque âge tout en ne conduisant pas à des renforcements de provisions qui conduiraient à des bonis ultérieurs significatifs. En conséquence, et après consultation des principaux actuaires concernés, l Institut des Actuaires a prolongé les tables actuelles en utilisant pour l invalidité la table TD88-90, et pour l incapacité une extrapolation par la méthode des moindres carrés. Les tables sont téléchargeables sur le site de l Institut des Actuaires. 1\n2 Avis technique n Version 1 Janvier 2011 Prévoyance Avis technique suite à la loi portant réforme des retraites La loi portant réforme des retraites a également ajouté un article 31 à la loi n dite «Loi Evin». Il prévoit la faculté pour les organismes assureurs de lisser sur 6 années la hausse des provisions induite par l augmentation de deux années de l âge légal de départ en retraite. L arrêté n ETSS A du 24 décembre 2010 a précisé la modalité de lissage. Nous effectuons dans ce document quelques recommandations d application. I. L indemnité de résiliation en 2010 La rédaction de la loi indique que les assureurs disposent «d une période de six ans au plus à compter des comptes établis au titre de l'exercice 2010» pour constituer les provisions manquantes. «En cas de résiliation [...] pendant la période transitoire [...] une indemnité de résiliation [...] est due par le souscripteur.» Plusieurs entreprises clientes s interrogent sur l interprétation à donner à l expression «à compter des comptes établis au titre de l'exercice 2010», en se demandant si la période transitoire ne courrait pas entre 2011 et En fait, la période transitoire commence en 2010 et se termine au 31/12/2015, date à laquelle les provisions devront être entièrement constituées (sans quoi il faudrait provisionner intégralement au 31/12/2010). Ceci est d ailleurs clairement confirmé par l arrêté n ETSS A. En conséquence, l indemnité de résiliation est alors due pour toute résiliation effectuée en 2010, à effet du 31/12/2010, quelle que soit la partie en ayant eu l initiative. Toutefois, nous recommandons de la souplesse, quand cela sera possible, afin de proposer aux entreprises clientes une éventuelle poursuite de leur contrat, moyennant un réajustement tarifaire adéquat. Elles n auraient alors plus d indemnité à payer au 31/12/2010. Enfin, nous rappelons que cette indemnité de résiliation correspond en fait simplement aux cotisations nécessaires pour couvrir la hausse des engagements induits par le passage de 60 à 62 ans de l âge terme des rentes d invalidité. Nous attendons un positionnement de l Administration sur la nature de cette indemnité et son assujettissement fiscal et social. II. Le stock au 9/11/2010 des contrats résiliés Les contrats résiliés avant le 9/11/2010 ont bien par nature été «conclus au plus tard à la date de promulgation de la loi» et rentrent donc bien dans le périmètre défini par la loi. Notre interprétation est que la mise à niveau de leur provisionnement peut donc être lissée sur 6 ans. 2\n3 III. Le lissage du provisionnement dans les comptes sociaux à partir de 2011 A) Le provisionnement minimal («Méthode 1») L arrêté indique que les organismes «dotent a minima un cinquième du total des provisions à constituer par exercice comptable, entre les années 2011 et 2015». Ainsi, pour les générations 1956 et postérieures, il convient de provisionner : fin 2011, avec le barème à 60 ans majoré d au moins 20 % de l écart entre le provisionnement jusqu à 62 ans et celui à 60 ans ; fin 2012, barème 60 ans majoré d au moins 40 % de l écart ; fin 2013, barème 60 ans majoré d au moins 60 % de l écart ; fin 2014, barème 60 ans majoré d au moins 80 % de l écart ; fin 2015, provisionnement à 100 %, jusqu à 62 ans. Par contre se pose un problème pour les générations 1952, 1953 et 1954, pour lesquelles la retraite pourra intervenir avant C est pour cette raison que la loi a prévu que la génération 1951 devait être provisionnée à 100 % fin Pour être conforme à la loi qui indique «À compter de la clôture des comptes de l exercice 2011, le niveau des provisions doit être constitué au moins linéairement», il semble donc qu il conviendrait de lisser ainsi la mise à niveau du provisionnement de ces générations : Génération 1952 : fin 2011, au moins 50 % de l écart ; fin 2012, provisionnement à 100 %, jusqu à 60 ans et 8 mois. Génération 1953 : fin 2011, au moins 34 % de l écart (âge limite 61 ans) ; fin 2012, au moins 67 % de l écart ; fin 2013, provisionnement à 100 %, jusqu à 61 ans. Génération 1954 : fin 2011, au moins 25 % de l écart (âge limite 61 ans et 4 mois) ; fin 2012, au moins 50 % de l écart ; fin 2013, au moins 75 % de l écart ; fin 2014, provisionnement à 100 %, jusqu à 61 ans et 4 mois. Génération 1955 : fin 2011, au moins 20 % de l écart (âge limite 61 ans et 8 mois) ; fin 2012, au moins 40 % de l écart ; fin 2013, au moins 60 % de l écart ; fin 2014, au moins 80 % de l écart ; fin 2015, provisionnement à 100 %, jusqu à 61 ans et 8 mois. Notre interprétation est que les futurs sinistres (survenance 2011 à 2014) des contrats en cours au 9/11/2010 pourront également être lissés de la même manière. B) Des provisionnements alternatifs, plus simples Le provisionnement précédent est le minimum à appliquer, mais il va s avérer très complexe à mettre en œuvre informatiquement pour bon nombre d assureurs. Comme il est possible de provisionner plus que le minimum, nous proposons trois provisionnements alternatifs, légèrement supérieurs, qui peuvent considérablement simplifier la gestion informatique. Chaque organisme d assurance pourra ainsi les utiliser s il le souhaite. Bien d autres, supérieurs au minimum, sont évidemment possibles. 3\n4 i) 1 ère méthode alternative («Méthode 2») Il est possible d utiliser un calcul unique pour toutes les générations transitoires, qui utilise une seule et même table au 31 décembre. Cette méthode unique consiste à provisionner ces générations avec un barème utilisant un âge terme pour tous les assurés de : 60 ans et 4 mois, en 2011 ; 60 ans et 8 mois, en 2012 ; 61 ans, en 2013 ; 61 ans et 4 mois, en 2014 ; 61 ans et 8 mois, en On vérifie que cette méthode est bien supérieure ou égale au provisionnement minimal, tout en n entrainant un surcoût (temporaire) que de quelques pourcents. ii) 2 e méthode alternative («Méthode 3») Il pourrait être possible d utiliser une seule méthode, unique pour toutes les générations, consistant à provisionner ces générations avec un seul barème utilisant un âge terme de : 60 ans et 5 mois, en 2011 ; 60 ans et 10 mois, en 2012 ; 61 ans et 3 mois, en 2013 ; 61 ans et 8 mois, en 2014 ; 62 ans fin Cette méthode colle ainsi à un lissage linéaire par 5 e, avec un coût quasiment équivalent à la méthode de base. Toutefois, pour cette méthode, comme pour la suivante, il convient de veiller à provisionner au 31/12/2015 au bon âge terme les générations 1954 et iii) 3 e méthode alternative («Méthode 4») Il pourrait enfin être possible d utiliser une dernière méthode, unique pour toutes les générations, mais utilisant ici deux barèmes, consistant à provisionner : fin 2011, avec le barème à 60 ans majoré d au moins 20 % de l écart entre le provisionnement jusqu à 62 ans et celui à 60 ans ; fin 2012, barème 60 ans majoré d au moins 40 % de l écart ; fin 2013, barème 60 ans majoré d au moins 60 % de l écart ; fin 2014, barème 60 ans majoré d au moins 80 % de l écart ; fin 2015, provisionnement à 100 %, jusqu à 62 ans. Cette méthode colle ainsi à un lissage linéaire par 5 e, avec un coût quasiment équivalent à la méthode de base. IV Le transfert des engagements En cas de résiliation durant la période transitoire, et en cas de présence de sinistres en cours, l entreprise cliente doit une indemnité de résiliation à son ancien assureur. Si son nouvel assureur accepte de reprendre l engagement et les provisions mathématiques de l ancien assureur à leur niveau constitué, notre interprétation de la loi est que l indemnité de résiliation n est alors plus exigible. L ancien assureur doit alors transférer les provisions correspondantes au nouvel assureur. L ancien assureur a toutefois la possibilité d abandonner sa demande d indemnité de résiliation, et de procéder lui-même à la mise à niveau des provisions (sur ses fonds propres), qu il conservera alors. Ceci ne se produira évidemment qu à la marge (population atypique générant d importants bonis de liquidation par exemple). 4\n5 Annexe : dates de départ en retraite pour les générations 1950 à 1957 Année civile Mois de départ Génération Mois de naissance Départ à 60 ans Départ à 60 ans Départ à 60 ans 4 m Départ à 60 ans et 8 mois Départ à 61 ans Lecture : les personnes nées en janvier 1952 partitont à la retraite fin septembre 2012 Année civile Mois de départ Génération Mois de naissance Départ à 61 ans et 4 mois Départ à 61 ans et 8 mois Départ à 62 ans Départ à 62 ans


Conceptys — Silver Economie\n26 septembre 2014 par Rédaction\nCONCEPTYS© a été fondée en 2008 par Cathy et Laurent PIQUEMAL, une entreprise spécialisée dans l’hygiène et l’identification des prothèses dentaires.\nC’est après plusieurs expériences personnelles que Monsieur PIQUEMAL a décidé de mettre ses talents de prothésiste dentaire au service du monde gériatrique et du grand âge.\nAprès 30 ans de carrière en tant que prothésiste dentaire, il prit la décision de nettoyer, tracer et diagnostiquer les prothèses dentaires des résidents de maison de retraite, en plus de ce travail de fond, le personnel soignant des établissements est formé.\n> Retrouvez conceptys sur l’annuaire Silvereco\nLes interventions s’effectuent sur place, le soir de manière à ne pas perturber les personnes âgées, et c’est dans un camion laboratoire que la remise en état d’hygiène parfaite des prothèses dentaires a lieu. Suite à ce nettoyage professionnel un diagnostic de chaque prothèse dentaire est effectué, ce rapport est fourni dès le lendemain de l’intervention de manière à ce que les prothèses dangereuses puissent être signalées rapidement aux familles des résidents.\nUn système d’identification peut être mis en place grâce à des puces RFID compatibles avec les dentiers, les lunettes et les appareils auditifs !\nPar exemple : Lorsque l’on retrouve un appareil dentaire au réfectoire on peut en quelques secondes identifier le propriétaire de l’objet.\nCes objets sont très souvent perdus dans les établissement, engendrant des conflits avec les familles et des soucis d’assurances. C’est face à un réel besoin que nous avons décidé de prendre les choses en main !\nLes atouts de CONCEPTYS©\nDes interventions qui s’effectuent au sein de maisons de retraite d’établissements d’hébergements pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) et dans toutes autres structures dédiées aux personnes dépendantes.\nUn ensemble d’opérations qui s’effectuent entre 20h00 et 05h00 du matin, directement sur le site de la Résidence, dans un camion laboratoire spécialement équipé, afin d’éviter tout stress lié à la privation des appareils de vie et afin de ne jamais déranger ou perturber les personnes âgées et/ou dépendantes.\nDes prothésistes dentaires présents lors de l’intervention qui effectueront en plus du nettoyage et un détartrage approfondi, un diagnostic précis de chaque prothèse dentaire.\nUn rapport complet sur l’état de chaque prothèse dentaire fourni à la résidence des le lendemain de l’intervention.\nUne formation qui est dispensée aux équipes soignante pour plus d’hygiène et de sécurité au quotidien.


Couleur 2008 allure – Resine de protection pour peinture\nPeugeot 20: Couleurs, équipements, photos extérieures, accessoires, avis, brochure, dimensions, motorisations, photos, prix, fiche technique, actualités, . Toutes les couleurs du Peugeot 20: Blanc banquise,. Les catalogues Peugeot couleurs, Vue 360°, intérieur galerie 3D avec Metin groupe automobile de la région parisienne.\nUpdate (March 2014) – Amber Red is from now on available on the Peugeot 2008. Mise à jour (mars 2014) – La couleur Orange Tourmaline . Colors of the Peugeot 20FL (2016) in the United Kingdom and in France. Couleurs du Peugeot 20Restylé (2016) au Royaume-Uni et en .\nDécouvrez toutes les coloris disponibles pour la Peugeot 20neuve. PureTech 110ch Allure SS EAT- Essence. Découvrez toutes les couleurs de la Peugeot 20avec ces photos 3D des différentes teintes de carrosserie de la gamme 20Crossover ! Toutes les informations sur la Peugeot 20Allure : finition, caractéristiques,. Combiné avec matrice couleur; Eclairage statique d’intersection (Cornering) . Rétroviseurs et poignées de portes couleur caisse.\nSUV compact restylé 20se paie une nouvelle calandre pour. Allure et enfin la nouvelle GT Line remplaçant les Féline. Consultez la fiche technique Peugeot 201.\nPureTech 110ch Allure SS : les prix, dimensions, performances, caractéristiques techniques et . Il manquait au crossover 20un moteur à essence pertinent. Le nouveau moteur PureTech 1démarre en finition Allure bien équipée. Le spirit grey est une très belle couleur, ni trop sombre, ni trop claire,. Du coup, ils partent (c’est pour ma mère) sur un 20Allure + GPS + . BlueHDi 120ch Allure SS Energie: Diesel Année: 20Couleur: GRIS ARTENSE METAL Carroserie: 4XSUV Boite.\nChoix des couleurs et matériaux à l’intérieur de l’habitacle. Trouvez facilement votre Peugeot 20parmi nos annonces de voitures d’occasion collaborateur.


Découvrez le paiement en 3 ou 4 fois | Finfrog\nDécouvrez le paiement en 3, 4 fois\nAccueil›Lexique›Paiement en 3/4 fois\nQu’est-ce que le paiement en plusieurs fois ? Comment fonctionne le paiement en 3/4 fois ?\nLe paiement en 3/4 fois peut être défini comme étant une facilité de paiement proposée par la plupart des sites de vente en ligne et dans certaines enseignes. Il s’agit d’une alternative très efficace à un crédit à la consommation classique. En effet, le fait de pouvoir réaliser un achat en effectuant un paiement en plusieurs fois permet à une personne d’acquérir un bien même si elle n’a pas les fonds nécessaires au moment de son achat. Cette facilité de paiement est généralement utilisée pour acquérir des biens onéreux comme de l'électroménager par exemple. Une solution optimale pour acheter un bien de consommation sans pour autant déséquilibrer son budget. Le consommateur pourra choisir d’étaler son paiement en trois ou en quatre fois sans que des frais supplémentaires ne lui soient facturés.\nComment fonctionne le paiement en 3/4 fois ?\nPour régler en plusieurs fois, il suffit de sélectionner le bien que l’on souhaite puis de se créer un compte sur le site sur lequel on souhaite acheter un bien. Pour créer un compte, il faudra renseigner plusieurs informations comme le nom, le prénom, la date de naissance et bien sûr ses coordonnées bancaires. Après avoir validé son panier, il est possible de sélectionner l’option paiement en plusieurs fois. Il est ensuite possible de choisir le paiement en 3 ou 4 fois en fonction du montant de la mensualité que l’on souhaite. Le consommateur est ensuite débité de la première échéance, puis à date fixe, le compte sélectionné sera débité.


Slow Tourisme (Slow Travel) : des vacances version Slow Life - Slow World\nSlow Tourisme (Slow Travel) : des vacances version Slow Life\nPodcast: Play in new window | Download (Duration: 11:51 — 27.1MB)\nLe Slow Tourisme (Slow Travel ou Slow Tourism en anglais) est une forme alternative de tourisme. Elle est étroitement liée au tourisme durable (ou éco-tourisme) et surtout, elle fait partie de la famille du mouvement Slow.\nGrâce au Slow Tourisme, vous apprécierez encore plus la richesse des voyages et vous redécouvrirez le monde autrement !\nConstat actuel : visiter et voyager toujours plus vite\nPlanning timé à la minute, organisé comme du papier à musique. 15 minutes pour flâner dans les rues de votre destination, 1h10 pour visiter le musée, 1h30 pour manger à midi… Tel est le rythme imposé par la plupart des Tour-Opérateurs. Alors que le voyage doit être un moment de détente, la cadence des visites ne cesse de croître. Pas le temps de vous imprégner de l’ambiance locale. Ni une, ni deux, votre séjour est terminé, mais au moins, vous avez toutes les photos souvenirs « clichés » de vos vacances.\nDéshumanisation du voyage mais aussi fort impact environnemental, le tourisme de masse à vitesse lumière peut nuire à notre planète :\nPromoteurs immobiliers prêts à sacrifier la nature pour bétonner et faire pousser les immeubles / hôtels comme des champignons au nom de l’argent,\nSurexploitation des ressources locales,\nSurconcentration de pollution humaine (CO2, rejet de déchets…).\nBeaucoup de lieux touristiques sont saturés… Expérimentez la Côte d’Azur en France en plein été et constatez par vous-même… Parfois plus d’1h30 pour faire un trajet en voiture que l’on fait en 15 minutes hors-saison.\nEt pourtant, il existe une alternative pour profiter au maximum des bienfaits de vos vacances : le Slow Tourisme (ou Slow Travel).\nSlow Tourisme / Slow Travel : qu’est-ce que c’est ?\nSlow Tourisme – comme chaque domaine du Slow – découle de Slow Food (le mouvement qui a initié l’ensemble de la Slow Life).\nJe pense qu’il serait possible de résumer le Slow Tourisme en 5 mots : authenticité, éco-responsable, expérience, ralentir et plaisir.\nLe Slow Tourisme favorise l’utilisation de transports peu ou pas polluants tels que les transports doux (le vélo, le cheval…)\nLa nature et l’environnement sont au centre du voyage en cherchant à limiter notre impact écologique.\nDe manière générale, le Slow Touriste (ou Slow Traveler) esquive le plus possible le tourisme de masse et tente d’emprunter des chemins hors des sentiers battus. Il s’agit d’un réel état d’esprit proche de celui d’un aventurier. Il faut laisser de la place à l’imprévu.\nComme dans l’ensemble de la philosophie Slow Life le légendaire « prendre le temps » est aussi présent dans le Slow Tourisme. Prendre le temps de découvrir votre destination, dormir chez l’habitant, profiter de l’instant présent. Bref, encore une fois, privilégier la qualité du voyage (l’enrichissement intellectuel et humain) à la quantité.\nA qui s’adresse le Slow Tourisme ?\nCette tendance s’adresse à l’adepte du tourisme lent ou celui qui souhaite voyager autrement. Le touriste qui veut s’accorder du temps pour se reposer, sortir du stress des transports en commun, arrêter de courir…\nEn optant pour des « Slow Vacances« , dites « au revoir » aux programmes détaillés, aux horaires à respecter et aux bains de foule !\nEt dites « bonjour » au tourisme écologique, insolite, authentique, à la nature et aux paysages grandioses…\nSlow Tourisme : un voyage authentique\nLe Slow Toursime prône l’authenticité du voyage. Il s’agit d’une réelle expérience de vie. Prendre le temps de se mêler à la population locale, leurs coutumes, leurs repas traditionnels… Cela passe aussi par l’apprentissage de quelques mots de langue locale (si vous voyagez dans votre pays) / nationale (pour l’étranger). Le voyage authentique est une immersion totale dans la ville ou le pays que vous visitez. Les autochtones ont tellement à nous apprendre de leur ville et leur pays. Qui de mieux placés qu’eux pour nous conter l’Histoire de leur région ? Sans compter les valeurs humaines liées à ce rapprochement.\nEn parlant de ça, je me rappelle d’une dame, lors de mon voyage à Montréal au Canada, nous ayant fait visiter – pendant sa pause déjeuner – des coins reculés de la ville. J’ai encore en mémoire le souvenir d’être entré dans un hôtel pour admirer les peintures exposées dans les couloirs aux étages… alors que nous n’étions pas clients ! Quel guide touristique aurait osé l’aventure avec un groupe de 15 ou 20 individus dans un hôtel privé ? (Nous n’avons même pas eu le temps de la remercier qu’elle s’était volatilisée… C’était sa passion de faire visiter Montréal aux touristes laissant place à l’inconnu… C’est l’occasion pour moi de lui dire « merci » si elle lit ces lignes).\nComment devenir Slow Touriste / Slow Traveler ?\nJ’aime le rappeler car il s’agit, pour moi, d’une notion importante : l’idée n’est pas de vivre votre voyage au « ralenti« . Mais, encore une fois, d’aller à votre juste vitesse (votre tempo giusto).\nQuelques réflexes d’un Slow Traveler :\nSe laisser guider par l’émotion,\nChoisir une destination « coup de cœur » plutôt qu’une destination « à la mode »,\nÊtre curieux, à l’écoute et disponible,\nS’adapter aux coutumes locales,\nOrganiser son voyage, mais pas trop…\nCette nouvelle forme de voyage offre énormément d’avantages à celui qui souhaite emprunter le chemin du Slow Tourisme. Vous verrez qu’avec cet état d’esprit, beaucoup d’opportunités s’ouvriront à vous ! Chose que l’industrie touristique pourra difficilement vous offrir…\nLe futur du Slow Tourisme\nMême si cela fait plusieurs années que ce concept de voyage existe, la popularité du « Slow Tourisme » commence à peine ! Et qu’on le veuille ou non, notre avenir (et celui de la planète) dépendra – en partie – de notre façon de voyager.\nCe n’est pas nécessaire d’aller à l’autre bout du monde pour se dépayser totalement pendant vos congés. Sur des séjours courts, vous pouvez tout à fait privilégier des destinations proches de chez vous.\nIl est donc naturel de voir émerger des tendances en lien avec le Slow Tourisme comme les locavores (personnes se nourrissant exclusivement de produits locaux) ou encore les adeptes de staycation (faire des vacances près de chez soi).\nNous sommes de plus en plus nombreux à vouloir nous déconnecter, recréer un lien avec la nature, vouloir emprunter la voie d’un tourisme respectueux alliant écologie et dimension humaine. Il existe une multitude d’activités à faire même lorsque vous prenez le temps 🙂\nL’avenir du Slow Travel est donc très prometteur !\nAttention avec le business du Slow Tourisme !\nDans un premier temps, je souhaite vous sensibiliser sur un point important. A ma connaissance, il n’existe pas d’associations s’occupant du label « Slow Tourisme ». Beaucoup d’entreprises liées au voyage utilisent déjà cette appellation pour faire du business. Or, comme rien n’est centralisé, chacun fait « à sa sauce ». Pas du tout de transports à l’énergie fossile pour certains, tout juste une dégustation Slow Food pour d’autres. A vous de juger selon vos critères. Mais soyez vraiment prudent !\nD’autre part, certains partisans du Slow Tourisme sont contre l’utilisation de l’avion. Comme pour la plupart des cas, je respecte leurs choix, mais je ne partage pas entièrement leur vision. Prendre l’avion pour parcourir une bonne fois pour toute une grande distance (comme Paris / Montréal, par exemple) n’enlève rien au Slow Travel si, par la suite, vous prenez les transports en commun, vous dormez chez l’habitant, vous prenez le temps de vivre au rythme de la destination…\nPour reprendre l’exemple de Montréal, une fois arrivé à l’aéroport, j’ai pris le bus, puis une carte d’abonnement au métro de la ville, j’ai vécu chez l’habitant, j’ai pris le temps de découvrir Montréal et je suis tombé sur cette adorable femme qui m’a fait visiter « l’envers du décor » dans cette magnifique ville canadienne… Aujourd’hui encore, je suis ravi de mon voyage outre-Atlantique.\n« Slow Attitude ! » de Sylvain Menetrey (Cliquez ici pour acheter le livre en français)


18 Grand Coloriage Petit Garçon Photograph - Livre de Coloriage : Livre de Coloriage\nHome » Coloriage » 18 Grand Coloriage Petit Garçon Photograph\nAimes-tu rehausser? Si vous-même ne l’avez pas plus évènement, vous pouvez aller vos techniques de coloration sur un bizut amusement indispensable coloriage derrière adultes. Sa retentissement a venu également intercession d’veiller votre époque d’permission très en voyageant ou d’musarder votre beffroi derrière un assignation comme le chirurgien ou le clinicien.\nCe nouveau gloire a décliné son utilisation comme le griffonnage ou une aspect d’remue-ménage pour la aise ou une agitation pile les âmes âgées. Les amateurs trouvent cette affairement amusante et utilisent leurs œuvres d’art finies pendant lequel des projets d’artisanat.\nLes êtres qui envisagent l’art ou découvrent qu’elles-mêmes ont un probable ou un commission à agréer à croquer et à bigarrer constatent que ce nouvel supériorité avec le repos les manoeuvre et renforce leur importance en elles-mêmes verso plier(se) rénover leur brigade beau.\nLe préalable écrit que nous-même avons prise contenait 39 images de dessins de mandala. Une aérienne guinguette de crayons de Coloriage Petit Garçon de base a arrivé à nous hasardé. Nous-mêmes avons travaillé en tenant les drapeau primaires cramoisi, navel, bleuté, acide et violine. assombrissement, exsangue et nombreux hétéroclites teintes qui trouvaient pour la aérienne boîte. La ouverture station de essouchement a parvenu en compagnie de les techniques de nos années d’corps premier. Les instructions incluaient la ministre chromatique desquelles les gens avons apparu à boursicoteur exactitude après nous entité lassés des oriflamme de séance.\nLe normal fait de panacher est le arrivage de l’usage de connaissances sur les teintes en tenant des expériences personnelles de souvenirs et de tâtonnements. Au fur et à gestionnaire que vous suivez les suggestions relatives aux flamme froides et chaudes, toi-même commencez à aviser quoi les bannière offrent un différentié ou se complètent en retour. Les avantages émotionnels de la guérison et des récompenses immédiates encouragent l’pratique.\nLes dessins de mandala, qui sont des cercles remplis de motifs géométriques, changent d’externe pour les bannière sélectionnées. Il est possible que trois d’compris vous-même colorient et que vous-même ayez chacun une apparition capricieux différente en intelligence des emprunt de banderole effectués par chaque bougre.\nSi vous êtes un peu avec moi, j’ai engagé à télécharger des exemples gratuits proposés par des artistes situés en barrière. La assortiment de l’équipement paysager, des élevage, des créatures et des objets m’a admis d’voir et de principalement voir les oriflamme.\nPour les livres de bariolage afin adultes sont-ils si populaires?\nLes livres de enluminure pour adultes ont des motifs complexes à chamarrer. Nous disent que ce sont des modèles à ossature intellectuel vers atténuer la effort. En cataclysme, c’est notre grain qui moi-même amène à nous lâcher et, par conséquent, ces livres sont immensément populaires.\nIl y a des années, je me souviens détenir suffoqué ma dame en train de trompeter un activité à la jour détendu et exalté supposé que je rentrais du boulot tôt poésie 16 heures. Sézig subsistait aplomb bruissement nos triade rejetons (tous âgés de moins de 8 ans à l’époque et se colorant aimablement) pour à nous casemate. Je suis route lui adjuger mon bisou rebattu et je n’ai pas invisible son ténacité continuum de prolongement, sézigue trouvait exactement absorbée par la pigment.\n“Ouais desquels de original?”\n“Nous ne faisons qu’contourner les ennuis … les adolescents aiment Coloriage Petit Garçon …” Je ne pensais pas très à son empressement à l’circonstance et j’appuis salutaire qu’elle-même fasse une tranquillité.\nLis : 15 Idéal Coloriage De Paques A Imprimer Images\nRappelez-vous la colère Hula Hoop du Wham-O, où des millions de public ont trouvé bigrement de aise en tenant un cerceau contre compréhensible. Mais la couleur est différente? C’est puis non-conformiste et béat à cause vous et les différentes tout autour de vous-même. La couleur des adultes est soutenant une rage derrière les adultes là-dedans le monde innovant.\nJ’ai affecté la coloration des adultes et lu le processus de va-et-vient du croquis, du crayon de pigment ou du stylo-feutre a véritablement un effet antispasmodique, car il nécessite l’usage des un couple de côtés du bulbe, ce qui invulnérabilité les neurones à allonger les connexions parmi les couple côtés alors de la épingle. le lobe frontal qui audit l’science. Conséquemment, une effet d’plat survient subséquemment une jour stressante. La peinture atténue les exigences quotidiennes de l’concentration au gésine, du agression de la vie rituelle, de la charge d’informations, de la dispute intensive, du jeu intensive, de plein intensif par moments.\nLe jardin illégal de Johanna Basford, «Une reliquaire au singe et un trahi de crayonnage inky» semble affairé débarqué la insistance du dénoncé de crayonnage dans adultes en 2011. Ce bouc pourrait caractère un sujet de collection un hublot, puisque un cerceau type.\nBasford, une baladin commerciale écossaise qui créait très de motifs complexes en noirceur et alinéa vers les papiers peints, les bouteilles de bock et les affiches de vin avait à l’début été invitée à encourager un livret à peindre comme bambins, simplement sézigue a entré son publiciste britannique de lui plier(se) faire fléchir un fourni à Coloriage Petit Garçon adulte nuance pendant ses modèles. Eh capital, nous-même savons intégraux que, postérieurement la marché de quelques millions d’exemplaires, Johanna a trouvé un inaccoutumé créneau quant à le monde rempli.\nJohanna n’utilise pas d’ordinateurs verso secourir ses dessins, car elle-même pense que les œuvres générées par ordinant sont rien âme.\n19 best coloriage vie quoti nne images on Pinterest en Coloriage Petit Garçon\ncoloriage de gar§on de 10 ans en Coloriage Petit Garçon\nColoriages petit garçon avec son cadeau d anniversaire et en Coloriage Petit Garçon\n39 best SPORT images on Pinterest en Coloriage Petit Garçon\nDessin A Colorier Pour Enfant AZ Coloriage Pour Coloriage Petit Garçon\ncoloriages les garcons Page 3 de Coloriage Petit Garçon\nColoriage d’un petit garçon portant son cartable sur le en Coloriage Petit Garçon\nColoriage hiver 24 dessins à imprimer en Coloriage Petit Garçon\nDessin De Petit Garçon A Imprimer Roger Habilleur with en Coloriage Petit Garçon\ncoloriage ENFANTS COLORIAGE MARIAGE de Coloriage Petit Garçon\nDessin De Coloriage Garcon à Imprimer Cp 9552 Coloriage de Coloriage Petit Garçon\nImage d’un petit garçon sur son joli vélo à colorier en Coloriage Petit Garçon\nColoriage Сaillou est un petit garçon a imprimer de Coloriage Petit Garçon\n14 Nouveau Coloriage Petit Garcon de Coloriage Petit Garçon\nColoriage Petit garçon vampire à imprimer sur COLORIAGES fo de Coloriage Petit Garçon\nKleurplaat Baby Jongentje Kleurplaat Baby Speen Kindje Pour Coloriage Petit Garçon\nColoriage Personnage à colorier Dessin à imprimer Pour Coloriage Petit Garçon\n18 Photos of the 18 Grand Coloriage Petit Garçon Photograph\nJune 19, 2019 ≈ Coloriage ≈ No Comments ≈ Tags :coloriage petits animaux, coloriage petits diables, coloriage petit coeur simple, coloriage petit d jeuner, coloriage petits diables a imprimer\nRelated Post from 18 Grand Coloriage Petit Garçon Photograph\nComme l’on parle de esthétique d’viscère et de émaillure intérieure, la polyvalence d’un carpette est habituellement négligée. Ces mini-chefs-d’œuvre servent d’illustrations, ont la goût de enseigner la pigmentation et apportent les services capitaux à cause n’importe laquelle gratte-ciel. La tonalité semble existence l’élément le encore impénétrable à vaincre efficacement vers la plupart des propriétaires. La Coeur Coloriage n’est pas encore […]\nQuand l’on parle de design d’viscère et de décoration intime, la polyvalence d’un tapis est couramment négligée. Ces mini-chefs-d’œuvre servent d’illustrations, ont la possibilité de équilibrer la peinture et apportent les prescriptions obligatoires comme n’importe quel baraque. La nuance semble individu l’section le principalement confus à maîtriser avantageusement revers la grand nombre des propriétaires. 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Le Kirghizstan 1. D'une plaine à l'autre\n3 novembre 2017 4 novembre 2017 Par Laure\nAu sud-ouest de Bichkek Le Ferghana kirghize Du nord à l’est de l’Issyk-Koul\nUn seul pays a toujours fait partie du programme de notre « tour du monde » : La Kirghizie (ou Kirghizstan). Les autres destinations sont le fruit de hasards ou de choix rationnels tandis que ce pays méconnu justifiait peut-être à lui seul l’envie de faire ce grand voyage.\nJe découvre l’existence de la Kirghizie à dix-sept ans, en cours de russe où nous traduisons un extrait du roman Il fut un blanc navire de Tchinguiz Aïtmatov – écrivain kirghize de renommée internationale. La poésie de cette fable m’imprègne durablement, et je parviens des années plus tard à me procurer un exemplaire en français. Je lis alors plusieurs de ses œuvres qui me font découvrir une nature, un peuple et des légendes qui me fascinent. Mais je ressens un tel besoin de prendre le temps de vivre ces paysages et la vie des hommes là-bas que je ne peux me résigner à y partir une semaine ou deux pour des vacances comme partout ailleurs. Il me faut du temps.\nJ’avais été touchée par la phrase de Luis Sepúlveda : « On est d’où on se sent le mieux ». Je pensais depuis être de Russie (et de Normandie bien entendu), mais une des révélations de ce séjour est que je suis en réalité d’où on parle russe. Cette langue me procure un enchantement et une spontanéité qui me dépassent. Cela évoque pour moi une anecdote sur Léon Tolstoï : en ébauchant son roman Anna Karénine, il désirait dépeindre l’avilissement d’une femme adultère. Mais l’écrivain dépasse l’homme – avec son désir et sa morale – et transfigure Anna Karénine qui devient la sublime héroïne de son chef-œuvre. J’avais eu du mal en lisant cette note à concevoir pleinement comment une situation particulière (l’écriture dans son cas) peut extraire quelqu’un ainsi de son ordinaire. Mais de même que Tolstoï devait s’étonner chaque jour de l’évolution de son roman, chaque jour en Asie centrale j’ai été sidérée de me voir aller vers des inconnus avec l’envie et le besoin de leur parler. Sans comparer ma situation à celle d’un tel génie, j’ai découvert dans mon amour pour la langue russe un moyen inexplicable de dépasser ma réticence à aller vers autrui. Alors que je rechigne habituellement à m’adresser à tout individu qui ne m’est pas proche, entendre et parler la langue russe m’apportent un tel bonheur que tout devient simple, naturel et évident malgré le niveau affligeant de mon baragouin. La fluidité s’améliore heureusement au cours des semaines passées en ex-URSS, mais la grammaire laisse toujours à désirer !\nNous partons pour notre première expédition kirghize avec René – ex-militaire et ex-diplomate français dans la région dont nous avons lu quelques livres – et Djouma – ex-militaire kirghize de l’armée soviétique, as de la mécanique et chauffeur qui assure les échanges avec les Centrasiatiques qui ne maîtrisent pas la langue russe ; il est par ailleurs fils de Basmatchi. La parenté des langues kazakhes, kirghizes et ouzbèkes permet de communiquer en maîtrisant une seule de ces langues.\nAlors que ce voyage nous mène jusqu’à la mer d’Aral au Kazakhstan puis à Istaravchan au Tadjikistan, je me contenterai de narrer ici nos épopées kirghizes.\nVert et montagneux, le Kirghizstan est surnommé la Suisse d’Asie centrale. Alors que la capitale – Bichkek – siège à une altitude de 800 mètres, le massif des Montagnes Célestes couvre quatre-vingt pour cent du pays, atteignant 7 439 mètres au point culminant sur la frontière avec la Chine. Au sud de Bichkek, les Monts Célestes s’élèvent de la plaine avec de majestueuses collines polies, sur lesquelles trônent quelques poétiques mausolées kirghizes paraissant de loin ceints de pentes gazonnées telles un vertugadin. L’absence de forêt leur donne un air de spacieux terrains de golf tandis que derrière elles les sommets enneigés luisent au soleil à plus de quatre mille mètres d’altitude.\nEn empruntant l’unique route qui relie Bichkek à Och – deuxième ville du pays –, nous traversons à 3150 mètres d’altitude le tunnel (qui n’inspire guère confiance) « Khusein Kolbaev », long de près de trois kilomètres. Le tunnel n’est pas éclairé, les semi-remorques transportant des denrées entre le Ferghana agricole et la capitale pullulent, et les conducteurs kirghizes n’étant pas spécialement prudents, ils n’hésitent pas à doubler.\nA l’extrémité de la galerie, la vue embrasse l’immensité de la vallée de Soussamir, où affluent avec la transhumance estivale les premiers troupeaux. Les yourtes – grandes tentes de feutre traditionnelles des nomades d’Asie – commencent à orner les alpages rendus au soleil par la fonte des neiges. Au retour nous pourrons goûter ici au premier koumis – lait de jument fermenté – de l’année. Au col suivant, l’étendue est encore immaculée mais les abords de la route sont souillés de déchets jetés par les fenêtres. Les bouteilles de bière et de vodka dominent les amas.\nAlors que nous quittons les plateaux d’altitude, le panorama du lac Toktogul est éblouissant. D’une « lisseté » extraordinaire – comme poli –, ce réservoir est édifié sur la rivière Naryn en amont de la frontière ouzbèke. Renommé Syr-Daria en Ouzbékistan, le fleuve traverse le nord du pays puis le Kazakhstan pour s’y déverser en mer d’Aral. Le relief et le ciel se reflètent dans le lac comme dans un miroir, donnant l’impression que les berges s’engouffrent dans les nuages. Le site est féerique et l’odeur enivrante de l’absinthe écrasée sous nos pas embaume l’air. Nous campons sur le bord du lac pour profiter jusqu’à la nuit tombée de ses couleurs enchanteresses. Au petit matin, un troupeau de biquettes dévale la colline pour s’abreuver dans le bassin devenu turquoise. L’eau et les sentiers des animaux ont strié le rivage, découpé en marches régulières.\nUn peu plus loin, nous effectuons au retour un détour vers Sary-Chelek, parc naturel montagneux inscrit à l’UNESCO. La route qui y mène est superbe, bordée de pistachiers et de plantes rases, puis de champs dignes de la Normandie ou de collines de terre rouge sculptées par l’eau telles une multitude de stupas. Une formation calcaire esseulée nous paraît plutôt suggestive.\nMalheureusement au petit matin le temps se montre très menaçant et nous préférons rebrousser chemin avant même d’avoir vu le lac cristallin. Les orages peuvent être violents dans la région et les ponts sont bloqués par précaution en cas de pluie abondantes.\nSur la route principale vers Och les eaux bleu turquoise de la Naryn confluent avec un tributaire boueux, dessinant d’incroyables arabesques. Nous rejoignons ensuite la plaine du Ferghana, plus monotone que les hauteurs mais adoucie par les montagnes d’abricots, de cerises, de fraises ou de framboises en vente pour un prix dérisoire sur les bas-côtés de la route. Nous nous gavons de ces fruits savoureux à toute heure de la journée. Parfois couplées aux vergers, les rizières irriguées par l’infinité de rivières kirghizes éclaircissent le paysage. Alors que la création des frontières a été laborieuse dans la région, nous devons effectuer un vaste détour pour rejoindre Och en contournant les excroissances ouzbèkes. A leur extrémité, Uzgen – l’une des plus anciennes villes du pays – abrite toujours un minaret et un triple mausolée du XIIè siècle. Situés sur un promontoire offrant un panorama saisissant sur la plaine (malheureusement un peu voilé lors de notre passage), ces bâtiments et leurs motifs sculptés que l’on retrouvera en Ouzbékistan sont presque uniques au Kirghizstan.\nOch est une ville verte et aérée qui nous parait agréable lors de notre court séjour. Son grand marché – bazar – nous a fasciné, en particulier les stands de vente de pièces de mécanique, de berceaux traditionnels ou de ferronnerie. La découverte de l’ouverture des Centrasiatiques envers les autres y est prégnante, et je m’épanouis à discuter avec ces personnes qui sont enchantées de nous rencontrer. Je suis surprise de me rendre compte à quel point je me sens bien en leur compagnie, à apprendre sur leur vie ou sur les produits qu’ils vendent tandis qu’ils sont ravis de partager nos connaissances, mais aussi d’être pris en photo. Ils posent avec sérieux et apprécient toujours de voir l’image prise sur l’écran !\nUne connaissance ouzbèke de René – la minorité ouzbèke est très présente dans la partie sud du pays – nous accueille chez lui pour le thé. Alors que nous sortons d’un déjeuner conséquent, il fait apporter mûres (de l’arbre du vers à soie), bonbons, gâteaux, confitures, miel, pain et beurre à table. Les confitures kirghizes – notamment celles à la cerise – sont à se pâmer, et nous grignotons quelques tartines par politesse malgré la satiété. Notre hôte nous explique que la confiture est pour le thé, puis après avoir observé Fred verser une cuillère hésitante dans sa tasse, il y vide la moitié de la coupelle. Absolument repus et en hyperglycémie, nous apercevons le fils du maître de la maison arriver avec d’énormes assiettes de mantis, raviolis fourrés d’oignons et de mouton ! Mettant notre vie en jeu mais ne souhaitant pas insulter la générosité de notre hôte, nous en avalons quelques-uns que nous considérons malgré la souffrance induite comme les meilleurs de tout notre voyage (nous aurons de nombreuses autres occasions d’en goûter).\nDe la montagne sacrée Sulaiman-Too, une vue panoramique englobe toute la ville d’Och. Les jeunes gens semblent apprécier ce lieu le soir après les cours, et alors que certains flâneurs nous prennent en photo, d’autres nous demandent de les immortaliser.\nAprès un court passage à la ville voisine d’Aravan où les monuments me rappellent avec joie la Russie et où une affiche publicitaire interpelle le passant sur les risques de l’islamisme (кайран элим, кайда баратабыз ?! : Hélas cher peuple, où vas-tu ?) – c’est d’ailleurs le seul endroit où quasiment toutes les femmes sont voilées et où deux commerçants refusent d’être photographiés –, nous nous dirigeons vers l’enclave ouzbèke de Chakhimardan. Nous possédons un visa pour l’Ouzbékistan que nous n’aurons pas l’occasion d’utiliser ; la notoriété de cette enclave pittoresque nous décide donc à y faire une courte escale. Les militaires kirghizes à l’entrée ne sont malheureusement pas du même avis et déclarent que son accès est interdit aux étrangers même pourvus d’un visa (seuls Kirghizes et Ouzbèkes sont autorisés à y pénétrer). La pancarte récente de Staline à l’entrée de la route aurait peut-être dû nous rendre méfiants… Après de vaines (et longues) tentatives de négociation, nous continuons finalement notre chemin vers la frontière tadjike. Dans les montagnes méridionales de Batken, quelques rapaces planent au-dessus des alpages fleuris. Nous crapahutons sur une éminence à la recherche du cliché parfait d’un oiseau de proie local et jouissons de cet endroit sans âme qui vive où les fleurs printanières tapissent les pâturages.\nAprès une courte incursion au Tadjikistan, nous parcourons l’extrême sud-ouest du Kirghizstan le long de la vallée septentrionale des monts Turkestan et Alaï. Lors d’une halte pour photographier un paysage, trois générations de Kirghizes en train de traiter leurs cultures viennent nous saluer. Remarquant Fred et son objectif, ils posent aussitôt. Nous aurons grâce à cela l’un de nos plus beaux portraits d’Asie centrale !\nPeu avant Batken, nous nous hasardons à contempler le réservoir de Tortkul depuis sa digue. Des miliciens peu amènes nous signalent dare-dare que son accès est prohibé pour des raisons de sécurité. Pourtant deux cent mètres plus loin nous accédons sans entrave à ses berges en escaladant les talus ocres qui le bordent. Nous sommes secondés par une marée caprine en quête d’abreuvement, formant à proximité de l’eau une spirale insolite.\nDe retour à Bichkek nous quittons Djouma et René, et accueillons mon frère Adrien qui se joint à nous pour trois semaines supplémentaires en République kirghize.\nNous louons un 4×4 et partons vers l’est, la fleur au fusil. Alors que les chambres d’hôtes de la vallée de Chong-Kemin indiquées dans le guide n’existent visiblement pas (ou plus), nous en repérons finalement une sur le bord de la route. L’endroit est paisible, la nature est encore magnifique et malgré nos discours défaitistes sur la gastronomie locale, le diner est excellent – et pas à base de mouton. Les propriétaires agrandissent leur gite et une yourte traditionnelle montée dans le jardin héberge les ouvriers. C’est la première intégralement en bois et en feutre que nous voyons de si près et nous sommes hilares d’y découvrir le lendemain matin une vache cachée pour éviter la pluie ! Malheureusement elle se fait déloger avant que nous n’ayons pu immortaliser ce beau spectacle. Une pile de crêpes orne la table du petit déjeuner, sapant notre volonté de visiter d’autres lieux.\nVainquant néanmoins nos démons, nous explorons la route de terre qui remonte la vallée et randonnons sur de courtes distances vers les cimes. Dominées au loin par des sommets enneigés, les montagnes dont les flancs se révèlent bien pentus alternent pâturages et forêts. Malheureusement le temps menaçant force notre retraite dans l’après-midi.\nLe lac Issyk-Koul occupe une importante surface de la dépression glaciaire orientale de la Kirghizie. Dix fois plus grand que le lac Léman, il est légèrement salé et ne gèle jamais en hiver ; il fut d’ailleurs utilisé par les soviétiques pour tester leurs torpilles sous-marines. Sa rive nord – et notamment la station balnéaire de Tcholpon-Ata – est très fréquentée des Russes et des Kazakhs fortunés à la haute saison. Mais une semaine avant l’ouverture des festivités la ville se révèle plutôt endormie. L’ancien sanatorium soviétique est malheureusement fermé, mais l’animation relative (en comparaison des autres villages) nous incite tout-de-même à écluser un gorgeon. Au cœur de la station balnéaire, l’ancienne piste de l’aéroport a été reconvertie en route et mène au site des pétroglyphes. Comme tous les kékés du coin, nous faisons ronfler le moteur en l’empruntant. Après avoir arpenté le site historique en détail, un berger escorté de ses chevaux et de ses moutons nous entretient sur la vie, la nature et autres sujets utiles. Quand je dis nous, je sous-entends évidemment que nous tenons une discussion ouverte à tous et que j’en assure la traduction (approximative) quand je comprends. Les gens parlent généralement correctement le russe et possèdent un vocabulaire bien plus riche que le mien ; ils font cependant toujours l’effort de m’expliquer ce qui m’échappe.\nLes montagnes de la rive méridionale, dont les glaciers étincellent au soleil tandis que la base est ouatée par la brume, offrent un panorama curieux vu d’ici. Les vallées de la rive nord sont creusées de rivières opalines qui dévalent des cimes. En les remontant, les troupeaux réapparaissent, paissant dans des prairies sans clôture. Dans ces alpages nous rencontrons pour la première fois le Tadorne casarca que Fred poursuivra inlassablement de son appareil photo pendant la suite du périple. Très craintif, ce gros oiseau roux surnommé localement « canard rouge » s’observe néanmoins fréquemment dans le pays.\nDans une vallée plus à l’est, un refuge destiné aux animaux protégés victimes d’accidents ou de braconnage est dissimulé dans les collines. Lors de notre passage, des aigles, des faucons, un lynx et trois panthères des neiges y sont pansés. Le lynx et les rapaces qui peuvent être rapidement soignés seront relâchés dans la nature. Les panthères des neiges sont elles contraintes de finir leurs jours dans le refuge. La rapidité de leurs déplacements étant nécessaire à leur survie, toute blessure les condamne rapidement et elles s’habituent de plus très vite au contact avec l’homme et à être nourries. L’une d’entre elles vit dans le refuge depuis 2002, date à laquelle elle a été retrouvée avec une patte arrachée par un piège. Les petits nés de manière inattendue en captivité sont également incapables de survivre en liberté sans les deux ans d’apprentissage de la chasse avec leur mère. Habituellement une femelle élève une portée de deux à trois chatons tous les deux ans, dont elle s’occupe toute seule. Bien que protégées, les panthères de neiges sont braconnées pour leur remarquable fourrure ou tuées par des bergers protégeant leurs troupeaux. Plusieurs organisations – dont celle qui gère le refuge – financent des gardes afin de lutter contre le braconnage. De même, des compensations sont allouées aux éleveurs qui perdent du bétail en échange de la protection des prédateurs. Bien que ponctuelles, ces mesures sont un premier pas indispensable à la sauvegarde de cet animal vulnérable.\nSuite à cette visite, nous affrontons la plus laborieuse recherche d’hôtel de notre séjour. Après plusieurs revers, nous atterrissons à la nuit tombante dans un ensemble gardé de petites maisons de vacances chics d’un goût douteux (nouveau-riche russe probablement) où nous triplons le budget hébergement habituel. Le Kirghizstan est sans conteste le pays où nous avons exploré la plus grande variété de logements !\nA l’extrémité nord-est du pays, nous longeons la frontière kazakhe jusqu’au village reculé de Karkara. En route nous visitons un monceau de pierres censé représenter le nombre de soldats de l’armée timouride morts lors de l’expédition en Chine. Tamerlan aurait fait apporter une pierre à chaque soldat avant le combat, puis en reprendre une au retour. Cette thèse sur l’origine de ce tas de cailloux au milieu de nulle part ne nous convainc guère mais la découverte de paysages encore somptueux justifie le détour. Alors que nous envisageons de prolonger la boucle le long de la frontière kazakhe, un poste militaire inopiné nous coupe dans notre élan. Il nous faut un propousk (laisser-passer, mot familier à toute personne ayant longuement séjourné en Russie) ; de tels héritages de l’URSS pullulent en Asie centrale. Nous rebroussons donc chemin sans demander notre reste et entamons le franchissement de la montagne vers Karakol par les petites routes.\nMalgré quelques hésitations sur le chemin à emprunter, le trajet se passe sans encombre et nous atteignons la vallée en fin de journée. Notre première nuit à Karakol dans un lieu recommandé par le Lonely Planet gâche quelque peu notre soif d’exotisme et d’immersion malgré la gentillesse du propriétaire (il parle bien anglais, d’où l’afflux de clients). Nous ne recherchons pas particulièrement la compagnie des autres voyageurs et fuyons rapidement en randonnant jusqu’à un djaïloo (pâturages de haute montagne où sont implantés les campements de yourtes). Bien que le lieu soit réputé pour ses sources d’eau chaude, les nuages bas nous découragent de tenter les vingt minutes de marche supplémentaire. De plus un faucon nargue Fred en voletant autour de lui sans lui laisser le temps de prendre LA photo, déclenchant une allègre ronchonnerie.\nLe lendemain nous nous promenons dans ces hauts alpages et observons les hommes du campement essayer vaillamment d’attraper un cheval prêt à tout pour leur échapper. Sa traversée de la rivière plus que frisquette m’impressionne particulièrement et démoralise ses adversaires. Nous rencontrons alors trois Kirghizes partis à l’assaut de la montagne pour rejoindre une vallée parallèle. Alors qu’à Karakol se répand une rumeur (je n’ai pu la confirmer) selon laquelle trois Coréens avaient trouvé la mort quelques jours plus tôt dans une avalanche en randonnant sans guide professionnel, nos trois locaux s’embarquent sur le même itinéraire en petites bottes de caoutchouc. Ils nous proposent gentiment de les accompagner mais plus courageux que téméraires, nous déclinons poliment. Notre rencontre est cependant immortalisée par Fred pour le plus grand plaisir général. Le sentier qui mène au djaïloo nous amuse beaucoup avec ses déneigeuses antiques et son camion soviétique qu’on pensait trop massif pour les ponts de bois de fortune. L’ensemble de notre voyage nous prouvera que les Kirghizes sont bien plus débrouillards et moins à cheval sur les règles de sécurité que nous (peut-être un peu inconscients ?).\nPour notre deuxième séjour karakolois je déniche sur Google Maps une chambre d’hôtes en ville. Au lieu indiqué se trouve une grande bâtisse en travaux ; bien que ce ne soit pas encore ouvert le propriétaire propose de nous héberger à un prix identique à la concurrence, dans un lieu qui se révèle raffiné comme jamais au Kirghizstan. Enchantés de l’affaire, nous dinons au restaurant russe voisin où nous noyons dans la vodka le désarroi provoqué par la scandaleuse rupture de stock de blinis.\nAucunement découragés par la déconvenue du sanatorium soviétique de Tcholpon-Ata, nous tentons à nouveau notre chance à Djety-Oguz. Après un léger interrogatoire sur nos motivations (nous ne venons pas en cure mais souhaitons tout de même utiliser la piscine d’eau thermale), nous voilà acceptés comme résidents d’une nuit. Le sanatorium nous ravit avec ses murs décrépis, son mobilier rudimentaire et désuet et son indéboulonnable statue de Lénine. Fred manque malheureusement la sortie piscine pour passer des entretiens téléphoniques. Adrien et moi nous retrouvons dans une pièce glauque aux rampes rouillées, aux fenêtres sans joints et aux plaques de Placoplatre (amiante ?) s’affaissant du plafond. Alors qu’Adrien se demande s’il va oser mettre un orteil dans le liquide rougeâtre au milieu de la pièce, je suis prise d’une intense sensation de bonheur. Je suis nostalgique de choses que je n’ai jamais connues, comme si cela faisait partie de moi ; c’est très étrange. Nous sommes finalement courageux et nous baignons dans ce liquide opaque et un peu visqueux. Une bonne douche nous semble cependant essentielle à la sortie ! Nous réservons aussi un massage pour rétablir nos muscles fourbus. Notre masseuse travaille ici depuis 1975 et a donc vu Boris Eltsine lors de son passage en 1991. Elle nous explique que les sportifs russes viennent toujours faire une cure en hiver, pour profiter de l’air pur et de l’altitude.\nAutour du sanatorium des formations rocheuses rouges forment un spectacle inattendu, notamment les rochers des sept bœufs – signification de Djety-Oguz – nom issu d’une légende locale sur la femme adultère d’un chef de clan. La vallée qui s’enfonce sur quelques kilomètres supplémentaires ne nous offre pas le spectacle que son nom « vallée des fleurs » laissait présager. Nous arrivons probablement déjà trop tard en saison.\nLe récit de nos aventures kirghizes s’avérant prolixe, il a été divisé en deux chapitres. A bientôt pour la suite de notre épopée !\nAlbum Au sud-ouest de Bichkek Album Le Ferghana kirghize Album du nord à l’est de l’Issyk-Koul\n7 commentaires sur “Le Kirghizstan\n1. D’une plaine à l’autre”\nCatherine Domain Librairie Ulysse 4 novembre 2017 à 8:09 Répondre\nVince 4 novembre 2017 à 10:54 Répondre\nTu as bien changé Fred, cheveux plus court…..ca te va pas mal xx\nMHK( Marylène ) 4 novembre 2017 à 12:47 Répondre\nLaure, que tu as bien transmis ton enthousiasme pour la langue et l’environnement de ” vos hôtes ” en Kirghisie !\nMerci pour ton vocabulaire précis même quand tu découvres l’origine d’une des profondes motivations de ce tour du monde. Je crois entendre le désir de S’EXTRAIRE DE PEURS ORDINAIRES…. Bravo pour cet accomplissement !\nCoucou à Adrien s’il est encore avec vous.\njean lautrey 4 novembre 2017 à 2:49 Répondre\nsi je n’ai plus commenté depuis les Alakalufs (le détroit de Magellan)\nc’est que la qualité de vos reportages d’errances controlées (peut-être pas tant que ça)\nme laisse coi , comprenez interdit… enfin médusé si vous préférez.\nj & G Levardon 7 novembre 2017 à 9:23 Répondre\nJ & G Levardon\nC’est une chance, un moment de bonheur, que de vivre avec vous\ncette fabuleuse épopée centre asiatique .\nmic.bovigny@bluewin.ch 11 novembre 2017 à 5:04 Répondre\nJe suis toujours aussi fascinée de lire toutes vos expériences et découvertes au cours de ce périple à travers l’Asie.\nMerci pour ces textes intéressants et ces superbes photos.\nAndré Jaton 22 janvier 2018 à 3:33 Répondre\nQue je me sens ignare en lisant les récits si bien documentés et naturellement intéressants de Laure et je suis plein d’admiration pour les photos de Fred toutes plus belles les unes que les autres. Quel voyage extraordinaire vous nous permettez de faire en votre compagnie. Je ne vous dirai jamais assez combien est grande ma reconnaissance.


Ferro Optimum - FitForMe\nAccueil > Produits > Ferro Optimum\nComplément alimentaire pour utilisation à la suite d'une sleeve ou de la pose d’un anneau gastrique\nLe cuivre contribue au maintien du tissu conjonctif souple\nGRATUIT avec la multivitamine WLS Optimum à croquer!\n- (5.0 sur 5). Voir 1 avis\n90 unités € 24,95\n180 unités € 39,95\n90 unités € 24,95 180 unités € 39,95\nFerro Optimum | Comprimé de fer complémentaire de WLS Optimum à croquer\nLe fer est un composant important de l'hémoglobine. L'hémoglobine permet le transport de l'oxygène. Le cuivre assure l'absorption du fer dans l'hémoglobine. L'oxygène est nécessaire pour la combustion des substances nutritives dans les tissus du corps, et de cette manière contribue à la production d'énergie. De plus, le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Le cuivre contribue au maintien de tissus conjonctifs normaux. Ferro Optimum est adapté aux personnes qui ont subi une sleeve ou une pose d’anneau et sert de complément indispensable à la multivitamine WLS Optimum à croquer. Vous recevez Ferro Optimum GRATUITEMENT à l'achat de votre WLS Optimum à croquer.\nIl existe deux types de fer: le fer hémique (Ferro Optimum) et le fer non hémique. Le fer hémique se retrouve dans les produits animaux et le fer non hémique se trouve principalement dans les denrées alimentaires végétales. L'absorption du fer est influencée par certains facteurs. Café, thé et calcium réduisent l'absorption du fer. Alors que la viande, le poisson et la vitamine C permettent d’augmenter l'absorption du fer.\n| Conseils de dosage et d'utilisation\n1 comprimé par jour comme supplément à votre régime alimentaire. Prenez le comprimé avec un verre d'eau. Vous pouvez prendre, sans risque, le comprimé à avaler Ferro Optimum avec votre multivitamine WLS Optimum à croquer. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.\n| Avis fiables\n- (5.0 sur 5)\nLes commentaires suivants proviennent de clients ayant commandé Ferro Optimum. Ces commentaires sont 100% indépendants et transparents. De cette façon, vous êtes certain que tous les avis sont fiables.\nLes questions suivantes concernent . Votre question n'y figure pas? Posez donc votre question à l'un de nos diététiciens. Les jours ouvrables, vous pouvez nous appeler entre 09h30 à 17h30 au numéro de téléphone 01 85 08 78 78. Vous pouvez également soumettre votre question via le bouton ci-dessous. Nous sommes à votre entière disposition!\nPour assurer un goût agréable et une facilité d'utilisation optimale, nous avons choisi de fournir le fer et le cuivre sous forme de comprimés séparés. Le fer et le cuivre influencent le goût du comprimé à croquer WLS Optimum.\nLes clients qui ont acheté Ferro Optimum ont également acheté:\n90 unités à € 52,95


Films Archives - Projets pour la transition écologique\nCette entrée a été publiée dans Films, et marquée avec Forêts, Industrialisation, Mondialisation, Sylviculture, Temps, le 26 septembre 2018 par admin4702.\nCette entrée a été publiée dans Films, et marquée avec Agriculture, Anthropologie, Industrie, Terre, le 29 août 2017 par admin4702.\nLe village d’Ungersheim, à 15 kilomètre de Mulhouse, est engagé depuis quelques années dans une démarche de transition. Emmenés par leur maire, Jean-Claude Mensch, les habitants multiplient les initiatives dans le domaine agricole, alimentaire ou énergétique, mettant en œuvre une logique d’autonomie et de sobriété. Le fondement de la démarche est une réappropriation collective, par les villageois de leur « autonomie intellectuelle », à travers divers projets de démocratie participative.\nLa réalisatrice Marie-Monique Robin vient de consacrer un documentaire, nommé « Qu’est-ce qu’on attend ? », à ce village en transition. Le film vaut essentiellement par la mise en valeur de la dynamique collective qui prévaut dans le village : la transition est possible par une reprise en main par les habitants de leur destin. En ce sens, on a l’impression qu’une conversion collective à l’idée de transition est nécessaire avant toute mise en œuvre, conversion qui ressemble à une réappropriation par les habitants de l’idéal démocratique. Le documentaire met également bien en lumière les initiatives convaincantes prises en matière alimentaire : installation d’une entreprise d’insertion maraichère, qui propose des paniers bio aux habitants, création d’une conserverie, lancement d’une ferme participative en permaculture, conversion au bio d’agriculteurs du village, etc…\nEn revanche, on reste surpris par l’étendue du chemin encore à parcourir : nous sommes ici dans le grand périurbain de Mulhouse, avec essentiellement des maisons individuelles, où les déplacements doivent se faire en très grande majorité en voiture. Le village reste environné de champs de grande culture, essentiellement du maïs. L’aménagement de la commune ne laisse pas plus de place que cela à la verdure, l’espace étant comme ailleurs tout à fait artificialisé.\nCela ne laisse pas d’interroger sur les vertus et les limites de l’action collective et/ou de l’action publique en matière de transition. Si l’énergie déployée est réelle, les seules ambitions locales ne suffissent peut-être pas sur des sujets où l’apport extérieur est pour l’instant indépassable : la dépendance aux ressources externes est encore considérable dans ce village sur nombre de sujets. Cela pose la question des autres échelons de l’action publique : communauté de communes, région, Etat, Europe. Quelle synergie entre toutes ces échelles ? Quelle place pour le bottom/up et le top/down ? Enfin, dernières questions : quelle est la place de l’élu dans une telle dynamique ? Comment faire la part d’un empowerment nécessaire des populations, et d’une initiative dont les représentants élus ont d’une certaine manière la maîtrise finale ? Car dans ce type d’exemple et en dépit des efforts déployés, ce n’est qu’une partie du village qui s’investit dans la transition. L’initiative privée est également essentielle : elle échappe pour partie à l’impulsion publique, et pourtant, elle permet de multiplier l’impact des efforts fournis par la collectivité.\nL’ironie de l’histoire est finalement qu’il s’agit, à travers une telle dynamique de village en transition, de rendre l’espace rural tel qu’il était il y a cinquante ans, avec des fermes polyculture-élevage, des commerces de centre-bourgs, des trains qui irriguaient le territoire, etc… L’histoire est un éternel recommencement.\nCette entrée a été publiée dans Films le 14 juillet 2017 par admin4702.\nRetour sur le film « L’éveil de la permaculture »\nRécemment est sorti sur les écrans de cinéma le film « L’éveil de la permaculture », documentaire français d’Adrien Bellay. Le réalisateur part en France à la rencontre de plusieurs permaculteurs emblématiques, qui exposent les enjeux auxquels la permaculture tente de répondre, ses méthodes, ses réalisations. On retrouve alors les éléments fondateurs de la démarche : l’approche écosystémique, l’importance du design, la résilience.\nUn point commun revient fréquemment dans les initiatives présentées : l’importance de la transmission et de la formation. Proposer des formations constitue à la fois une source de revenus importante pour les permaculteurs, mais est aussi au fondement d’une approche qui essaime très rapidement, y compris auprès de personnes a priori socialement éloignées des thématiques agricoles et écologiques.\nCe qui ressort au final est le côté très expérimental de ce développement de la permaculture. La soutenabilité économique des projets de permaculture repose souvent sur une pluralité de sources de revenus (vente des productions agricoles, formation, hébergement, activité de bureau d’étude…). Comme dans un jardin permaculturel, le projet conjugue différentes activités en relation les unes avec les autres. Mais on reste en attente de modèles économiques qui permettraient un changement d’échelle, et une moindre dépendance vis-à-vis de personnes bénévoles, par exemple à travers le woofing.\nC’est finalement le propre des initiatives privées de transition de devoir passer le cap d’une structuration et d’une consolidation, et ce quelque soit le domaine (énergie, déchets, production…). C’est sans doute là un point clé dans la capacité de nos sociétés à faire face aux enjeux écologiques : passer d’une logique de projets mobilisant de petits collectifs, parfois isolés, à une logique de changement sociétaux globaux, par l’échange des pratiques, la mise en relation et la mobilisation politique, par exemple.\nCette entrée a été publiée dans Films le 22 juin 2017 par admin4702.


'Nils, tome 1 : les élémentaires', sublime fable écologique\nEcrivains et auteurs Antoine Carrion Jérôme Hamon\nLoïc Di Stefano 16/06/2016\nNils et son père sont dans un clan où plus rien ne germe, la terre est bonne mais rien n'y pousse, si bien que la lente agonie est promise. Pour tenter de comprendre l'origine de cette désaffection de la nature, ils partent explorer le monde alentour et s'aventurent hors des terres ancestrales. Nils espère qu'en chemin son père lui dressera un faucon comme le sien. Ils traversent des terres dévastées et rendues stériles par l'extraction de minerais, Cyan est une menace qui pèse sur toute la terre et ses armes modernes et puissantes en font un ennemi imbattable.\nLa quête les conduit à rencontrer une tribu matriarcale protectrice de la nature qui leur enseigne que chaque être vivant possède son élémentaire, qui retourne à la terre pour poursuivre le cycle naturel de la vie, mais que Cyan e a capturé tant et tant que le cycle est très perturbé et la vie elle-même menacée. Après un combat contre une machine-sentinelle, Nils et son père doivent quitter la tribu mais rencontrent le prince héritier de Cyan et, comme mu par une inspiration divine, Nils lui tire dessus et le blesse grièvement. Fou de rage, le roi son père ordonne de raser la zone entière... Si bien que la tribu matriarcale est décimée... Les survivantes décident de combattre Cyan sur ses terres et de sauver les élémentaires.\nLa quête de Nils le conduit à découvrir les secrets de cette terre malade, les petits êtres incorporels qui font la vie et dont la disparition inquiète même les dieux.\nNils est aussi bien un récit d'apprentissage (de la vie, des combats à mener, de l'honneur) qu'une fable écologique dans un monde froid et brutal (à la croisée des univers, aussi bien les mythologies nordiques puisque l'on croise Ygdrasil l'arbre monde que l'univers de Hayao Miyazaki ou des dessins animés écologiques comme Les Aventures de Zak et Crysta dans la forêt tropicale de FernGully ) porté par un univers graphique sublime. Un chef d'oeuvre.\nJérôme Hamon (scénario) et Antoine Carrion (dessin), Nils, tome 1 : les élémentaires, Soleil, "métamorphose", mai 2016, 14,95 eur


Guide gratuit - Un gite en provence alpes cote d azur : . Gites de charme et gites de luxe en France. Chambres d'hotes, bed and breakfasts, gastezimmer - page 63\nIndre-et-Loire, à partir de 1250€/Semaine\n1870 réponses trouvées en 0.0191 secondes\npage 63/234 :\nChambre d'hotes à Grans (13450), dans les Bouches du Rhône\nVéronique et Jean-Pierre vous accueillent dans un mas situé en milieu naturel et préservé. Cette grande maison familiale se situe dans un parc boisé ou vous découvrirez restanques et bories (Abri de berger datant du xviiième siècle). Une grande piscine de 11 mètres sur 5 est accessible à nos hôtes. Une petite rivière serpante à l'arrière du domaine et alimente un moulin à blé biologique avant de traverser le village. Notre mas se situe à 2 kilomètres de Grans, village typique provençal remarquable par une suite de façades xviiième. La chambre Fontenaille : doit son nom à un petit bois... [+]\nSituée à proximité d’Aix en Provence, au cœur d’un petit village qui a su garder son authenticité, ‘La Magnanerie’ est une bastide fin xviiie en pierres blondes, où s’épanche follement la vigne vierge. Un jardin ceint de hauts murs cache la piscine ; jasmin et chèvrefeuille parfument aubes et soirées. Restaurée avec passion, La Magnanerie est habitée par des meubles et objets qui nous ont séduits, rencontrés au gré de nos week-ends de ‘broc’ et voyages de chine. Les espaces qui la composent sont mis en scène afin de recréer nos ambiances préférées …Après avoir croisé notre route, certains... [+]\nChambre d'hotes à Le Puy Sainte Reparade (13610), dans les Bouches du Rhône\n13610 Le Puy Sainte Reparade, Bouches du Rhône, Provence Alpes Cote d'Azur\nDans les dépendances d’une bastide du xviii siècle au milieu d’un parc de 30ha avec vue sur le Luberon. Maison ancienne avec jardin. Cadre agréable et calme [+]\nChambre d'hotes à Pelissanne (13330), dans les Bouches du Rhône\n13330 Pelissanne, Bouches du Rhône, Provence Alpes Cote d'Azur\nCette demeure, située au carrefour de la Camargue, des Alpilles, du Lubéron et du pays d'Aix, est nichée au coeur d'une pinède. Ses trois chambres d'hôtes ( avec salle de bain et wc) aux couleurs provençales et à la décoration soignée, vous accueilleront dans un confort et un calme appréciables. Dès les beaux jours, vous pourrez prendre votre petit déjeuner en terrasse. Capacité d'accueil : 6-8 personnes. 3 chambres Entre Alpilles, Lubéron, Camargue et Pays d'Aix, cette villa avec piscine nichée au coeur des pins vous propose 3 chambres aux couleurs provençales et à la décoration... [+]\nLa chambre d'hôtes se trouve dans une propriété d'un hectare, typiquement provençale. Elle donne sur le Mont Ventoux au milieu des pins, des chênes et de la garrigue. Le silence et le chant des cigales enchanteront votre séjour. Dans la colline, vous séjournerez dans un studio avec entrée indépendate. Une terrasse ombragée, avec vue sur la colline, accueillera avec plaisir vos moments de détente. Vous y trouverez tout le confort : un couchage pour 2 personnes, cuisine et salle de douches équipées Le pain frais et les viennoiseries vous seront déposés chaque matin à l'entrée de... 6 photos [+]\n54€+/Nuit Internet animaux thalasso randonnées equitation tennis golf parapente


Harry Potter – Quiz des Quatre Maisons | Le Joker Pub Ludique\nAccueil / Enfants / Harry Potter – Quiz des Quatre Maisons\nquantité de Harry Potter – Quiz des Quatre Maisons\nCatégories : Enfants, Familiale Étiquettes : 15 à 20 minutes, 2 à 4 joueurs, 8 ans et plus\nÊtes-vous un véritable fan de Harry Potter ? Répondez aux questions pour tenter de gagner la Coupe des Quatre Maisons !\nAppuyez en premier sur votre buzzer si vous connaissez la réponse et tentez de gagner des points afin de remporter la Coupe des Quatre Maisons !\nPas besoin de lire les règles du jeu, le Maître du jeu s’occupe de tout : il explique les règles, pose les questions et compte les points ! En plus, il réserve de nombreuses surprises aux jeunes sorciers !\nC’est le jeu idéal pour affronter vos amis et tester vos connaissances sur l’univers Harry Potter !\n2 modes de jeu : Débutant ou Expert – 1000 questions! 3 piles AA fournies.


SMITH Marryat Europe: Mer : sacré printemps en Méditerranée !\nUn superbe spécimen pris au Cherry Blood LLS 90\nLe début de saison a été tonitruant en mer. Les loups sont arrivés tôt, et nombreux.\nHaluca 125 F, une valeur sûre\nLe nombre de poissons capturés se situant entre 40 et 55 cm a été stupéfiant, ce qui est de très bon augure pour l'avenir. Ceci dit, des spécimens bien plus gros sont aussi venus honorer mes leurres, ainsi que quelques daurades royales durant le mois de juin.\nFlash J Split : très utile sur les poissons chipoteurs\nCherry Blood 70 Deep, à utiliser quand les poissons sont sur de petites proies.\nEn pêche de nuit, mais aussi en journée, en étang, en plage, en côte rocheuse, les loups étaient bien présents et mordeurs. Le nombre de captures par sortie a frisé les résultats obtenus au meilleur d'un automne.\nLa côte rocheuse : pêcher le loup dans un environnement magique\nEn côte rocheuse, les journées les plus agitées ont été les meilleures, comme à l'accoutumée. Le Saruna 125 et le Haluca 140 ont été de la fête durant ces journées, où les prises se succédaient. Il fallait cependant pêcher au bon endroit, au bon moment, et donc connaître un peu les zones de pêche pour y réussir.\nSaruna 125, leurre de légende en côte rocheuse, mais aussi en plage\nHaluca 140 S et Blow Shot Boron Surfessor pour varier les plaisirs.\nDragonbait Seabass 100 H et Saruna 125, un duo efficace !\nArrivée d'un grau d'un étang languedocien, un poste de choix\nEn étang, l'activité a vraiment débuté mi-avril cette année, mais ce fut un régal. Les poissons étaient comme fous certains jours, et il n'était pas rare d'enregistrer une bonne dizaine d'attaques aux moments les meilleurs. Les Cherry Blood LLS, Chinupen, et autres Flash J Shad se sont révélés indispensables. J'ai même pris mes premiers loups au D-Contact 72, un leurre que je voulais essayer depuis longtemps en étang et que je n'avais pas encore eu l'occasion de tester sur ce poisson. Notez qu'un modèle estampillé "mer" est désormais disponible en taille 85.\nLe D-Contact : un leurre à essayer en étang salin\nLe Chinupen, leurre de surface démoniaque en étang\nCherry Blood LLS 70 : un leurre redoutable en étang\nCelui-ci ne risquait pas de se décrocher !\nHaluca 125 F : ici à la sortie d'un grau\nLa pêche en embouchure\nEn embouchure et en plage, les poissons ont également été présents. Le Jib 110 SP a fait des merveilles, tout comme son petit frère le 90 SP. Souvent l'activité était très courte sur ces secteurs, et il était nécessaire d'arriver au bon moment pour tirer son épingle du jeu. Certains poissons étaient littéralement gavés de fretin comme à la fin de l'automne, preuve s'il en est de l'abondance en nourriture de ces zones. Les coloris jaune fluo ont souvent été privilégiés par les prédateurs dans les pêches nocturnes.\nJib 110 SP, l'efficacité à l'état pur\nColoris différent mais même efficacité\nJib 90 SP : à ramener lentement de nuit\nSaruna 95 et BSB Riversider\nLe même vu en plan large\nJib 110 et BSB Riversider\nCherry Blood SR 90, idéal pour pêcher dans un mètre d'eau\nLa pêche des daurades royales en côte rocheuse m'a aussi gâté cette année, après deux années qui n'avaient été pas terribles. Je n'y étais pas non plus allé très souvent, car ayant déménagé, et n'habitant plus sur la côte rocheuse, il me faut désormais bien plus de temps pour accéder au spot. Quelques sorties m'ont permis d'en prendre quelques-unes notamment une de 19 cm !!! Je me demande encore comment elle a pu attaquer un Jib 90 SP de 9 cm !!! Les combats avec ces poissons sont toujours aussi indécis et violents. Et il n'est pas rare d'en décrocher quelques-uns.\nLibellés : BSB Riversider 86, BSB Surfessor, cherry blood LLS, Cherry Blood SR 90, Chinupen Top Rubber, D-Contact 72, daurades, Dragonbait Seabass 100 H, haluca, Jib 110 SP, Jib 90 SP, Laurent Renard, loup, Saruna 125, SMITH