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C'est un concert raté pour Hyphen Hyphen.\nLe concert du groupe Hyphen Hyphen a viré au fiasco vendredi 12 octobre à l'Olympia à Paris.\nL'infatigable Santa, chanteuse du groupe Hyphen Hyphen, a craqué vendredi 12 octobre sur la scène de l'Olympia. Santa, la chanteuse, ne semblait pas dans son état normal. La jeune femme s'est effondrée en plein milieu du concert, tandis que les musiciens continuaient malgré tout à jouer.\nMore news: CAN 2019 : la Guinée bien partie pour décrocher la qualification\nA la fois mal à l'aise et très en colère, les fans n'ont pas hésité à exprimer leur mécontentement sur les réseaux sociaux. Ça ne m'était jamais arrivé en plus de 500 concerts. "Aphone Aphone", pouvait-on lire. Accusant le groupe de jouer en playback, plusieurs spectateurs ont demandé le remboursement des billets. "Je suis si désolée. Hier, sous le coup du stress et de la pression, mon corps a lâché", écrit la jeune femme. Elle explique avoir fait un premier "léger malaise avant de monter sur scène, dû à la fatigue générale".\nSanta a aussi promis aux spectateurs du concert qu'ils seront invités lors d'une prochaine date au Zénith de Paris, le 14 juin 2019.


Coulthard - Les interdictions radio ne changeront rien - Motorsport.com Suisse\nDavid Coulthard a livré son sentiment sur l'interdiction des communications radio liées aux performances du pilote\nDavid Coulthard a livré son sentiment sur l'interdiction des communications radio liées aux performances du pilote. En partie mise en place dès le dernier Grand Prix à Singapour, cette interdiction devrait être entièrement appliquée la saison prochaine. Pour l'ancien pilote, la mesure concernant les radios est non seulement inutile, mais elle ne changera pas la hiérarchie entre les pilotes.\nCoulthard s'en explique dans une chronique rédigée pour UBS, où il confie avoir du mal à comprendre ce choix de la régression sur le plan technologique. Il souligne également que la FIA se trompe de cible si son objectif est de rendre les F1 actuelles plus complexes à piloter.\n"A mon avis, si vous voulez rendre les voitures plus difficiles à piloter, il faut les rendre plus rapides", préconise l'Écossais. "C'est ironique d'essayer de trouver des manières de rendre la vie plus difficile aux pilotes quand les voitures actuelles sont plus lentes qu'elles ne l'étaient en 2004."\n"Souvenez-vous de l'interdiction des consignes d'équipe"\nSurtout, penser que certains pilotes vont être réellement avantagés ou désavantagés par rapport à ce qui se faisait avant serait un tort. Pour Coulthard, seuls les pilotes expérimentés pâtiront de l'interdiction de certains messages radio.\n"Cette interdiction ne changera pas tant que ça la hiérarchie", assure-t-il. "On ne va pas voir Fernando Alonso soudainement chuter sur la grille parce qu'il y a moins d'informations en provenance du muret des stands. Cela pourrait rendre les choses légèrement plus difficiles pour les pilotes vraiment inexpérimentés, mais de manière générale je pense que c'est un faux-fuyant."\nEnfin, la mise en application de l'interdiction est également délicate à contrôler. Les suspicions de McLaren envers Red Bull lors du dernier Grand Prix l'ont déjà prouvé, tout comme la limite avec laquelle certains ingénieurs de course ont dû flirter tout au long du week-end à Singapour.\n"Quant à savoir s'il est possible de faire respecter l'interdiction de "coacher" les pilotes, j'ai de sérieux doutes", prévient Coulthard. "Les équipes ont toujours trouvé des manières de communiquer ce qu'elles voulaient à leurs pilotes. Souvenez-vous de l'interdiction des consignes d'équipe. Tout ce que cela a fait, c'est que les équipes ont trouvé des façons plus ingénieuses pour communiquer leurs instructions. C'est naïf de penser que la même chose n'arrivera pas de nouveau."\nPilotes David Coulthard , Fernando Alonso Shop Now


Les meilleurs exercices pour dormir – Safe-Sleep.eu\nLe lien entre l’exercice régulier et la qualité du sommeil a été largement étudié. Les recherches actuelles suggèrent fortement que l’exercice et le sommeil partagent une relation bidirectionnelle. Un exercice modéré pendant la journée peut aider les gens à mieux dormir, tandis que le manque de sommeil peut entraîner une baisse de l’activité physique quotidienne.\nCertains types d’exercice favorisent un sommeil de meilleure qualité et de meilleure qualité que d’autres. Comprendre quels exercices sont les meilleurs pour dormir – et quand vous devriez vous entraîner pendant la journée – peut vous aider à vous reposer suffisamment tous les soirs.\nQuels types d’exercices sont les meilleurs pour dormir?\nL’exercice aérobie ou «cardio» favorise une respiration plus rapide et des battements cardiaques plus rapides. Ce type d’exercice peut améliorer la tension artérielle et réduire votre risque de maladie cardiaque.\nL’exercice aérobie est mesuré en intensité. Les activités d’intensité modérée augmenteront votre fréquence cardiaque et vous feront transpirer. Les exemples incluent la marche rapide, l’aérobic aquatique et les promenades à vélo semi-vallonnées. L’aérobic d’intensité vigoureuse, qui peut augmenter votre fréquence cardiaque dans une bien plus grande mesure, comprend la course à pied ou le jogging, la natation sur les genoux, les promenades à vélo intenses et les sports physiquement exigeants comme le basket-ball ou le tennis en simple.\nUne façon informelle de mesurer l’intensité des activités aérobies est connue sous le nom de test de conversation. Pendant les exercices d’intensité modérée, vous pouvez parler à un rythme normal, mais la plupart ne pourront pas chanter. Pour les activités intenses, la plupart des gens ne peuvent pas parler plus de quelques mots avant d’avoir besoin de reprendre leur souffle.\nDes études ont montré que des exercices d’aérobie réguliers pendant des périodes prolongées peuvent améliorer la qualité du sommeil et réduire la somnolence diurne excessive chez les personnes souffrant d’insomnie. La recherche montre également que les activités aérobies d’intensité modérée peuvent réduire la gravité des troubles respiratoires du sommeil comme l’apnée obstructive du sommeil. Fait intéressant, certaines études suggèrent que les exercices aérobiques d’intensité modérée peuvent améliorer la qualité du sommeil plus que les activités d’intensité vigoureuse.\nTraditionnellement, les experts du sommeil déconseillent de faire de l’exercice la nuit, car les activités physiques peuvent augmenter la fréquence cardiaque et rendre l’endormissement plus difficile. Cependant, certaines études ont noté que des séances d’entraînement modérées ou vigoureuses avant le coucher ont peu ou pas d’effet sur l’endormissement ou la qualité du sommeil.\nL’exercice de résistance, également connu sous le nom de musculation, vise à développer la force musculaire dans tout le corps. Les experts en santé recommandent un mélange d’exercices aérobies et de résistance afin d’améliorer différents aspects de votre santé physiologique. Exemples d’exercices de résistance:\nS’entraîner à l’aide de bandes de résistance\nLa répétition est la clé d’un entraînement efficace en force. Vous devez effectuer des séries d’exercices de résistance comprenant jusqu’à 12 répétitions chacune. L’entraînement en force peut être très difficile au début, de sorte que les débutants peuvent commencer avec une série de chaque activité par entraînement et augmenter progressivement jusqu’à plusieurs séries une fois qu’ils sont à l’aise.\nTout comme les activités aérobies, des exercices de résistance réguliers peuvent améliorer la qualité du sommeil et d’autres aspects de votre repos nocturne. L’entraînement en force peut également réduire votre risque d’anxiété et de dépression, deux facteurs de risque courants de troubles du sommeil comme l’insomnie. Cependant, les effets de l’entraînement en résistance sur la qualité et l’architecture du sommeil n’ont pas été largement étudiés.\nLe yoga est un type spécifique d’entraînement en résistance qui se concentre sur l’ amélioration de la posture, les exercices de respiration et la méditation. Il a été démontré que le yoga atténue le stress, aide les gens à perdre du poids et réduit la douleur au cou et au bas du dos.\nLa pratique du yoga peut également améliorer la qualité du sommeil. Bien que le lien entre le yoga et un meilleur sommeil n’ait pas été largement évalué en termes de population globale, certaines études ont noté des améliorations du sommeil chez certaines personnes. Il s’agit notamment des personnes âgées, des femmes ayant des problèmes de sommeil et des femmes atteintes de diabète de type 2.\nConseils d’exercice supplémentaires pour mieux dormir\nLes meilleurs exercices pour dormir varient d’une personne à l’autre. Ci-dessous, nous vous proposons quelques recommandations pour trouver les meilleures routines d’entraînement pour améliorer votre sommeil.\nExpérimentez avec le moment et l’intensité: Historiquement, les entraînements intenses ou de fin de nuit ont été découragés en raison des effets négatifs que ces activités pourraient avoir sur la qualité du sommeil. Cependant, certaines études contemporaines affirment que les séances d’entraînement avant le coucher n’affectent pas le sommeil de manière significative. Essayez de faire de l’exercice pendant la journée, l’après-midi et quelques heures avant le coucher pour voir quelle routine améliore le plus votre sommeil. Il en va de même pour les entraînements d’intensité modérée et vigoureuse.\nObtenir un meilleur sommeil peut vous aider à faire de l’exercice plus souvent: en raison de la relation bidirectionnelle entre l’exercice et le sommeil, vous pourriez être moins enclin à vous livrer à des activités physiques après une mauvaise nuit de sommeil. Obtenir suffisamment de sommeil de qualité avant les jours où vous prévoyez de faire de l’exercice est un moyen efficace de vous engager dans votre programme d’entraînement.\nPas besoin d’en faire trop: si des entraînements plus longs ou plus vigoureux peuvent conduire à davantage d’améliorations physiques, seulement 30 minutes d’exercice modéré par jour peuvent soulager l’anxiété et vous aider à mieux dormir la nuit. Plutôt que de vous concentrer sur les allocations quotidiennes, vous devriez vous engager à faire de l’exercice quotidiennement pendant de plus longues périodes. Une étude a révélé que des routines d’ exercices aérobiques modérés d’une durée de six mois peuvent être très efficaces pour améliorer le sommeil ainsi que l’humeur et la qualité de vie en général.


Rénover pour rester à la maison malgré la maladie | La Presse\nRénover pour rester à la maison malgré la maladie\nJacqueline Boyer projette d'agrandir son bungalow avec son fils Luc, pour qu'il s'y établisse avec sa conjointe et leur futur bébé. L'architecte Guy Demers leur recommande d'agrandir la maison vers l'arrière.\nPublié le 26 janvier 2007 à 13h02 Mis à jour le 26 avril 2007 à 14h28\nDepuis 1959, Jacqueline Boyer prend grand soin de sa maison, située à Dorval. Après y avoir élevé ses cinq enfants, elle y habite seule. Or à 80 ans, son état de santé l'inquiète. Elle projette, avec son plus jeune fils, Luc, d'agrandir le bungalow pour qu'il puisse s'y établir avec sa femme et leur futur bébé.\nIls ont imaginé divers scénarios. Luc aimerait bien ajouter un étage et transformer la maison en cottage, à l'instar de plusieurs voisins. Mais Mme Boyer s'y oppose. Elle ne veut personne au-dessus de sa tête. Le terrain étant vaste, ils songent donc à agrandir vers l'arrière, en prolongeant aussi le sous-sol.\nIls en profiteraient pour agrandir la minuscule cuisine, qui compte très peu de plans de travail et d'armoires. Ils ajouteraient deux chambres et installeraient une douche au sous-sol, qui vient d'être rénové. Ils modifieraient aussi la salle de bains au rez-de-chaussée, qui a été modernisée avec goût il y a environ huit ans. Mme Boyer, atteinte de la maladie de Parkinson, a de la difficulté à enjamber la baignoire-douche, qui est très élevée et se trouve sur un podium. Une douche serait mieux indiquée, croient-ils.\nL'architecte Guy Demers leur soumet trois propositions. D'entrée de jeu, il ne recommande pas d'ajouter un étage. «Ce serait cher et compliqué», dit-il. Il agrandit la maison à l'arrière de 11, 12 ou 17 pieds de profondeur, selon les propositions. Et l'addition mesure 24 ou 32 pieds de largeur.\nChaque plan comporte une salle de bains adaptée. Spacieuse, elle comprend une douche, des toilettes et un lavabo. Une entrée secondaire, avec un vestibule et une penderie, est aussi prévue sur le côté de la maison ou à l'arrière. Une rampe permettra à l'octogénaire d'aller et de venir aisément. Dans les trois cas, pour minimiser les coûts, Guy Demers ne touche pas à l'entrée, au salon, ni à la salle de bains récemment rénovée. Les travaux touchent surtout la salle à manger, la cuisine et la chambre située entre la cuisine et la salle de bains. Lorsque l'escalier demeure à la même place, le bloc de rangement qui le surplombe est éliminé pour faire pénétrer la lumière. Dans la troisième proposition, l'escalier change de place pour optimiser l'espace.\nChaque fois, la cuisine et la salle à manger sont inversées. L'accès aux deux pièces est moins ouvert qu'actuellement. Le salon est ainsi mieux défini. Un petit couloir menant aux deux chambres existantes est créé, pour une plus grande intimité.\nDans la première proposition, la cuisine est dégagée. Le réfrigérateur et une longue surface de travail en bordent une extrémité. La salle à manger, de bonne dimension, se trouve en partie dans l'addition. Luc et sa famille s'installeraient dans les deux chambres existantes. La penderie de la chambre principale est agrandie en faisant disparaître le placard adjacent. Un de rangement est créé à côté de la salle de bains.\nLa chambre de Mme Boyer, très spacieuse, se trouve dans l'agrandissement, de même que la salle de bains. La douche adaptée prend place dans la maison et fait dos à la grande baignoire de la salle de bains rénovée pour faciliter les travaux de plomberie.\nMme Boyer tarde à réagir. «Je ne pensais pas que cela entraînerait autant de bouleversements, finit-elle par dire. Je suis contente que vous ne touchiez pas à la salle de bains, rénovée il y a si peu de temps. Je l'aime beaucoup.» Dans la deuxième proposition, la cuisine est moins étendue et prend la forme d'un U. Encore une fois, elle gagne de nombreuses armoires et compte beaucoup de plans de travail. La chambre de Mme Boyer, dotée de deux placards, se trouve dans la section existante, à l'avant. Sa salle de bains est aménagée dans la chambre adjacente et les pièces communiquent entre elles.\nIl y a deux chambres dans l'addition pour Luc et sa famille. Celle de Luc et de sa femme possède une vaste penderie. Entre les deux chambres se trouve un corridor, qui mène au jardin. Il s'agit aussi de l'entrée secondaire conçue pour Mme Boyer.\nLuc aime beaucoup cette proposition. Il apprécie particulièrement la cuisine en U: «Il y a beaucoup d'espace pour cuisiner.»\nLa troisième proposition est la plus économique, souligne Guy Demers avant de la dévoiler. «Il y a la même cuisine en U que dans la deuxième proposition. Et les deux chambres existantes sont comme dans la première option. Mais en déplaçant l'escalier dans la nouvelle section, on peut aménager à la place la salle de bains adaptée. La salle à manger devient plus grande. On rationalise l'espace.\nL'agrandissement ne compte que 300 pieds carrés, comparativement à 400 pieds carrés dans la première proposition et 350 pieds carrés dans la deuxième.» La chambre de Mme Boyer se trouve tout près de l'entrée secondaire, à l'arrière.\nMme Boyer ne peut choisir tout de suite la proposition qu'elle préfère. «J'ai besoin d'y penser», dit-elle. Luc, qui veut épargner à sa mère trop de chambardements, hésite à se prononcer. Il préfère finalement la deuxième option.\nLe coût? La première proposition, qui compte la plus grande addition, est la plus chère: environ 85 000 $. Pour agrandir la maison, il faudrait dépenser environ 60 000 $, estime Guy Demers. À cela s'ajoutent la rénovation de la cuisine, la réfection des planchers, les travaux de démolition, etc.\nLa deuxième option coûterait environ 80 000 $. L'agrandissement à lui seul aurait une facture d'environ 50 000 $, mais beaucoup de travaux devront être faits dans la maison. La troisième proposition serait la plus économique, avec une facture d'environ 75 000 $. Il faudrait débourser environ 45 000 $ pour effectuer l'agrandissement.\nChaque semaine, l'architecte Guy Demers se rend chez des lecteurs de La Presse et les aide à résoudre leurs problèmes d'aménagement. Vous pouvez le joindre à gdemers@lapresse.ca, en lui laissant votre numéro. Il ne vous rappellera que si vous êtes sélectionné.


La Revue du Chapitre #5 : Chapitre Onze\n25 mars 2012 25 mars 2012 by Chapitre onze\nCette semaine on parle essentiellement de ce qui se passe sur le web.\n80 outils spécialisés pour rechercher l’information sur le web twitté par @tendancesveille\nL’article comme le nom l’indique répertorie une liste de sites qui peuvent aider trouver de l’information sur la toile. A l’origine les sites ont été listés par l’URFIST de Rennes.\nCela concerne tous types de recherches : recherche de blogs, outils d’analyse de l’actualité, recherche de livres, d’images, de vidéos et encore bien d’autres. Chaque lien est accompagné d’un petit descriptif.\nProfitez-en pour faire un petit tour du blog qui a répertorié le sujet. Je l’ai trouvé intéressant. C’est un blog de culture générale sur les livres, le patrimoine, le numérique.\nSEO et KPIs twitté par @rochdaniel\nSi vous portez comme moi un intérêt particulier aux statistiques de votre site et au référencement de ce dernier, voici un très bon article qui vous permettra d’analyser et de mieux comprendre les indicateurs du référencement naturel.\n…et ses limites.\nComment j’ai pourri le web twitté par @woueb\nCet article est celui d’un prof de Lettres qui enseigne dans un lycée parisien. Un jour, en corrigeant les copies de ses élèves il a eu la surprise de retrouver dans plusieurs devoirs des phrases identiques, au mot près. La raison ? Ses élèves avaient fait des recherches sur le web et se sont contentés de recopier ce qu’ils ont trouvé, sans vérifier les sources !\nMalheureusement beaucoup ont une confiance aveugle en ce qu’ils trouvent sur le web.Visiblement collégiens et lycéens ne vont plus dans les bibliothèques pour faire leurs recherches. C’est inquiétant…\nPour finir ma revue du web de cette semaine, ce ne sont pas vraiment des tweets dont je vais vous faire part, mais de deux choses importantes qui ont eu lieu cette semaine :\n1. Le blog de Mademoizelle Geekette a eu un an ! (A ce propos c’était le cas de pas mal de blogs, il faut croire que le mois de mars est très productif).\nSi vous ne savez pas de qui je parle, c’est que vous ne lisez pas bien mon blog 😉 Si vous voulez révisez j’en parle là, là et aussi là. (Apparemment je suis fan…) Si ce n’est déjà fait, je vous invite à aller y faire un tour.\nVous pouvez évidemment suivre la demoiselle sur Twitter.\n2. Le deuxième grand événement est ma participation au webzine Analyze Thiz, j’ai écrit mon premier article la semaine dernière, j’ai interviewé l’artiste plasticien René Galassi.\n2 thoughts on “La Revue du Chapitre #5”\nMerci Valérie pour cette citation! 🙂\nJ’aime beaucoup ta revue du web !\n25 mars 2012 à 21 h 01 min


Regulatory News: L'assemblée générale mixte des actionnaires de Vétoquinol (Paris:VETO), réunie le 22 mai 2013, a approuvé la nomination de Madame Marie-Josèphe Baud en tant que nouvel administrateur pour une d\nL'assemblée générale mixte des actionnaires de Vétoquinol (Paris:VETO), réunie le 22 mai 2013, a approuvé la nomination de Madame Marie-Josèphe Baud en tant que nouvel administrateur pour une durée de quatre années. Cette nomination porte le taux des administrateurs indépendants au sein du Conseil de 25% à 33%.\nMadame Marie-Josèphe Baud dirige une société de conseil en management et de stratégie pharmaceutique. Madame Baud est diplômée d'HEC et de l'INSEAD. Elle débute sa carrière chez Novartis (de 1971 à 1997), où elle assume des responsabilités d'études de marché, plan stratégique, business development, puis, au sein de l'entité santé familiale, de Directeur marketing, marketing-ventes et Directeur général. Elle rejoint le groupe Pharmacia (de 1997 à 2003) en qualité de Directrice de la division Consumer Healthcare puis Directrice de la Stratégie Europe. De 2003 à 2007, Madame Baud est Vice-president Commercial & Marketing de TEVA Europe (laboratoire leader mondial des médicaments génériques), tout en assurant en 2006 la présidence du Groupe TEVA France. De 2007 à 2010, elle est Présidente de Sandoz France (Groupe Novartis).\nEtienne Frechin, Président du Conseil d'administration de Vétoquinol, se félicite de la nomination de Madame Marie-Josèphe Baud « dont l'expérience renforce la gouvernance du Groupe Vétoquinol et l'aidera à poursuivre son développement ».


Obésité et bactéries : « In gut we trust ! »\nL’humanité est confrontée à une épidémie sans précédent d’obésité, de diabète et de maladies cardiovasculaires. Les bactéries intestinales et leur dialogue avec le système immunitaire n’y seraient pas étrangers…\nNous avons 100 000 milliards de bactéries dans notre système digestif. Ce microbiote intestinal (autrefois appelé flore intestinale) est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Il nous permet notamment de digérer les aliments. Mais son rôle ne s’arrête pas là ! « Nous soupçonnons le microbiote intestinal de jouer un rôle fondamental dans l’apparition et le développement de l’obésité et des troubles métaboliques associés : le diabète de type 2 (ou diabète de l’adulte), les troubles cardiovasculaires, etc. », explique le Pr Patrice D. Cani, co-directeur du Groupe de recherche Métabolisme et Nutrition à l’UCL.\nNous ne sommes pas tous égaux face à ces maladies ! Prenons deux personnes du même âge, du même sexe, qui font autant d’exercice physique et se nourrissent de la même façon. L’une va conserver un poids stable alors que l’autre va grossir et/ou développer un diabète de type 2. « Cette différence, qui s’observe également chez de vrais jumeaux, pourrait être due à la composition de leur microbiote et au dialogue permanent que celui-ci entretient avec d’autres systèmes du corps humain. »\nLe microbiote intestinal est composé de nombreuses familles de bactéries. Elles se retrouvent toutes chez à peu près tout le monde, mais en proportions variables. Selon une série de facteurs (génétique, âge, sexe, alimentation, antécédents médicaux, etc.), chaque microbiote a une composition unique, propre à l’individu. On sait, par exemple, que les obèses et les diabétiques ont un microbiote moins varié que les autres.\nIl existerait entre 1000 et 1500 espèces de bactéries. « Dans mon laboratoire, nous nous intéressons beaucoup à “Akkermansia muciniphila” », explique le Pr Cani. « Nous avons découvert que cette bactérie, présente en quantité importante dans le microbiote, semble avoir un effet protecteur contre les troubles métaboliques. Mieux : soumis au même régime hypocalorique, un individu qui a beaucoup d’Akkermansia perdrait plus de graisse viscérale et diminuerait davantage ses facteurs de risque cardiovasculaires que quelqu’un qui en a moins. »\nDes sentinelles dans notre ventre\nAutre piste de recherches : les liens entre le microbiote et le système immunitaire. Près des trois quarts de nos cellules immunitaires se situent dans la paroi de nos intestins. Elles sont donc en contact direct avec les bactéries intestinales et les composés issus de leur métabolisme (métabolites). Or, certaines sont pathogènes, c’est-à-dire susceptibles de nous rendre malades. Tant que ces « mauvaises » bactéries sont peu nombreuses et se tiennent tranquilles, tout va bien ! Mais si elles viennent à proliférer, elles peuvent provoquer des gastro-entérites, de l’inflammation, de la diarrhée, etc. « Les cellules immunitaires jouent aux sentinelles dans notre intestin ; elles captent les substances et les informations émises par les bactéries et les attaquent si c’est nécessaire ! De leur côté, les bactéries influencent aussi notre système immunitaire. Celui-ci est à la fois inné (présent dès la naissance) et acquis : il évolue et se diversifie en fonction des micro-organismes (bactéries, virus, etc.) auxquels nous sommes confrontés au cours de notre vie. Bref, microbiote et système immunitaire fonctionnent main dans la main et s’influencent l’un l’autre. »\nQuel rapport avec l’obésité ? « Nous pensons qu’en modifiant quelque peu le système immunitaire inné dans l’intestin (en améliorant la communication entre certaines bactéries et notre organisme, par exemple), nous pourrions protéger le sujet contre l’obésité et les troubles métaboliques associés. En tout cas, nos expériences en laboratoire vont dans ce sens. »\nMicrobiote et stockage des graisses\nLe Pr Cani s’intéresse également au système endocannabinoïde. De quoi s’agit-il ? « Quasiment toutes nos cellules produisent des lipides bioactifs. Certaines de ces substances ont des effets similaires à celles que l’on trouve dans le cannabis. Elles sont impliquées dans la régulation de l’appétit et de l’inflammation et dans le transit intestinal. Mon hypothèse ? Ce système endocannabinoïde, notamment celui qui se trouve dans le tissu adipeux (graisse), communique lui aussi avec le microbiote. Mieux : les bactéries intestinales seraient capables d’ordonner à ce système de stocker ou de brûler les graisses ! »\nAussi prometteur soit-il, ce domaine d’études en est à ses balbutiements. « Nous commençons seulement à faire le lien entre le microbiote et certaines maladies », rappelle le Pr Cani. « De nombreuses questions restent en suspens. Par exemple, nous sommes loin d’avoir étudié toutes les espèces de bactéries intestinales. 70 à 80 % d’entres elles n’ont même jamais été cultivées ! Par conséquent, personne ne peut dire de quoi se compose un microbiote sain, qui nous protègerait de l’obésité et des troubles métaboliques associés. C’est tout l’enjeu de la recherche fondamentale : essayer de comprendre comment tout cela fonctionne. » Pour, peut-être, découvrir un jour de nouveaux traitements.\nLes recherches du Pr Cani sont ou ont été principalement financées par le FNRS, l’Institut WELBIO, l’European Research Council (ERC), le Crédit InBev-Baillet Latour et la Fondation Saint-Luc.\nCoup d'oeil sur la bio de Patrice Cani\n1998 Baccalauréat en diététique (Institut Paul Lambin, UCL)\n2000 Master en sciences biomédicales – nutrition humaine (UCL)\n2005 Master en sciences de la santé (UCL)\n2005 Doctorat en sciences biomédicales – physiologie, métabolisme et nutrition (UCL)\nDepuis 2009 Professeur à la Faculté des sciences biomédicales et pharmaceutiques de l’UCL\nDepuis 2009 Chercheur qualifié du FNRS\nDepuis 2010 Professeur invité à l’Imperial College of London (UK)\n2013-2014 Professeur invité à l’Université Paul Sabatier de Toulouse (France)\n2015 Officier du Mérite wallon


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Sinotables Le Message de vœux du Maire de Dschang à ses concitoyens. – Sinotables\nLe Message de vœux du Maire de Dschang à ses concitoyens.\nPublié le 25 Déc 2021 par Augustin Roger MOMOKANA\nLe maire de Dschang, Jacquis KEMLEU TCHABGOU, a délivré un message de vœux*, à l’occasion des fêtes de Noël et Nouvel An, à ses concitoyens de l’hinterland et de la zone urbaine. Il les exhorte à plus de civisme et à garder l’espoir pour l’année 2022.\nNous vous proposons l’intégralité du Message de vœux du Maire de la Commune de Dschang :\nChère populations de la Commune de Dschang,\nJe vous souhaite en cette occasion très particulière un joyeux Noël mais surtout une Nouvelle Année 2022 très riche et fructueuse pour tous.\nNous venons de passer des moments assez difficiles liés à la pandémie à coronavirus, liés aux crises du NOSO, à l’insécurité à nos frontières au niveau du Grand Nord et au niveau de l’Est. Tous ces événements malheureux ont suffisamment entamé les ressources financières de notre cher et beau pays le Cameroun.\nMalgré ces difficultés et dans la perspective de la mise en œuvre de la restructuration de l’économie du Cameroun vous avez donné le meilleur de vous-mêmes, en acceptant d’accompagner l’exécutif communal dans la mission que vous avez bien voulu lui confier. Une mission qui découle, en réalité, du plan communal de développement que le conseil municipal a bien voulu décliner en plan annuel d’investissement et que nous, vos ouvriers, nous attelons au quotidien à la mise en œuvre.\nVous savez que rien n’est possible sans les ressources humaines et surtout financières. Cela n’a pas été facile pour vous de vous remettre dans la perspective de l’accompagnement effectif en contribuant financièrement pour que les actions déclinées soient réalisables. Nous avons dû vous expliquer suffisamment pour qu’enfin vous commenciez à pouvoir contribuer, pour ceux qui ont des espaces marchands, pour ceux qui ont des idées, pour ceux qui simplement font des rappels relativement à ce qui doit être fait. C’est ce qui a donc rendu possible un certain nombre de réalisations sur le plan de l’amélioration des infrastructures.\nVoyez-vous, nous n’attendons plus beaucoup de l’Etat central parce qu’il estime qu’il a mis en branle la décentralisation et c’est vrai ! Il nous a donnés la possibilité de développer notre potentiel. C’est pour cela que nous vous invitions à beaucoup de civisme. Que ceux qui ont des taxes locales à payer restent citoyens parce que c’est à travers ces taxes que nous sommes aujourd’hui entrain de sécuriser l’enceinte de nos bâtiments principaux, entrain de sécuriser notre Base Nautique, notre Musée des Civilisations, entrain de reprofiler les voies reliant l’hinterland au centre urbain, entrain d’accompagner des écoles en termes de tôles, en termes de sacs de ciment pour pouvoir procéder à leur réhabilitation. C’est avec ces moyens-là que nous essayons au quotidien de donner de l’eau potables aux populations de Dschang parce que, voyez-vous, les ouvrages hydrauliques que nous avons construits, notamment les forages en eau profonde, ont été pour l’essentiel le résultat d’un effort fait sur le plan local. Le résultat d’un effort fait par l’exécutif communal en allant vers les partenaires au développement du Cameroun pour se faire accompagner, en allant vers des institutions locales, les banques classiques, le FEICOM, le PNDP pour se faire accompagner.\nC’est d’ailleurs dans cette perspective que dans le cadre de « Dschang Ville Lumière » nous sommes entrain de travailler à la mise en route de 106 nouveaux panneaux solaires. Les massifs sont déjà construits, la pose des panneaux va se faire dès le mois de janvier 2022. Et nous savons que c’est des fonds qui doivent être remboursés. C’est donc un invite à beaucoup plus de citoyenneté dans le paiement des taxes pour que ces taxes soient réinvesties dans la ville de Dschang.\nUn projet assez colossal verra le jour dans un temps assez réduit. Il y a également la construction de la cité municipale. C’est l’occasion de vous expliquer que les terres qui ont été sollicitées sont pour quelque chose de commun. Parce que cette cité qui sera construite va rentrer dans le domaine communal, elle va permettre à la commune d’avoir davantage de moyens, elle va permettre de loger des Camerounais de cette circonscription qui vivent à l’étranger-les camerounais de la diaspora- qui ont fait une demande plus forte que ceux qui vivent sur l’étendue du territoire de façon permanente. C’est cette possibilité que nous leur donnons qui va permettre à ce qu’ils s’investissent à notre localité pour qu’elle puisse grandir. Et pour accompagner ce projet de construction des logements sociaux-dans le prolongement de la cité il y a de nouveaux lotissements qui vont naitre avec le même cahier de charges pour que cette nouvelle ville dont nous rêvons puisse naître-pour accompagner ce projet nous avons travaillé pour la mise en place d’une société communale avec un capital de départ de 100 000 000 FCFA totalement levé à ce jour. Officiellement cette société va prendre le devant pour capter les fonds d’investissement. Elle va nous permettre de ne plus compter sur la solidarité qui ne peut pas permettre qu’on puisse bâtir une cité. Nous avons reçu des investisseurs ici qui sont intéressé par la question de l’énergie photovoltaïque, la question de l’amélioration de l’offre en eau, et un projet qu’on appelle ceinture verte qui va permettre de développer le secteur agricole. D’ailleurs, ces investisseurs vont revenir à Dschang au mois de Janvier. Vous en serez informés et cela ne sera possible que via la société communale de développement. Voilà pourquoi nous vous invitons en cette fin d’année, de nous accompagner dans la mission que vous avez bien voulu nous confier. Parce qu’il est difficile de confier une mission à quelqu’un et de ne pas lui faciliter la réalisation de la mission. C’est donc une invite aux organisations de la société civile, aux Ong, à tous les acteurs de la cité du savoir à accompagner l’exécutif communal dans sa mission d’amélioration de vos conditions de vie.\nVous comprenez très bien que certains traits ont été laissés sur le côté, à l’instar du complexe sportif municipal, à l’instar de la construction de la nouvelle gare routière. Pour amorcer le processus nous avons refait le stade du CENAJES pour permettre de commencer à nous animer à travers ses matches d’Elite Two. Et à l’heure où je vous parle les travaux sont achevés et conformément au cahier des charges de la FECAFOOT. Cela n’a été possible que parce que l’exécutif communal a pris cela très au sérieux. C’est l’occasion de vous faire savoir qu’un site est en cours d’acquisition pour la construction du nouveau complexe sportif. Les investisseurs que nous avons reçus s’y intéressent.\nC’est également l’occasion de vous dire qu’en attendant la construction de la nouvelle gare routière des aménagements ont été faits sur le site de Lefock qui abrite l’actuelle gare routière. C’est dire que les questions essentielles que vous nous avez posées sont en cours d’implémentation. Vous comprenez donc qu’on ne peut rien faire de tout cela sans moyens. Chacun doit apporter sa pierre à la construction de l’édifice. Pendant que ceux qui ont les ressources humaines à niveau vont se rapprocher de l’exécutif pour lui proposer comme il faut s’y prendre pour atteindre les objectifs fixés il faudra bien que les ressources financières suivent. Comme on a coutume de dire, « l’argent est le nerf de la guerre ». Le potentiel de notre commune est réel et nous savons que investir c’est avoir le retour sur investissement. Puisque nous sommes à 400 000 habitants, aucun des investisseurs que nous avons rencontrés n’a hésité parce qu’il sait qu’il y a la consommation et qu’il peut avoir un retour sur investissement.\nVoilà en quelques mots ce que nous voulons vous dire et nous continuons à vous dire que nous devons continuer d’échanger de manière permanente. Sans civisme cet assainissement, cette collecte des déchets, cette salubrité urbaine, que vous souhaitez tous les jours ne seront pas possible. Il faut que désormais, à travers ce schéma qu’on est entrain de mettre en place pour aller au plus profond de nos groupements, de nos villages, de nos quartiers, pour valoriser les déchets… Aujourd’hui la ville de Dschang est sur orbite. Tout le monde veut venir s’inspirer de la façon dont nous travaillons au quotidien pour assainir notre ville. Et nous savons que nous avons pour ambition ici d’être le parangon de l’agriculture biologique à travers cette production qui est en hausse des amendements biologiques encore appelés compost. Donc il faut que vous nous aidiez à collecter rapidement ces déchets.\nNous allons nous rapprocher de vous pour vous expliquer comment vous allez désormais les classifier pour que nous puissions les exploiter le plus rapidement possible. Vous comprenez donc que nous avons beaucoup à faire pour que notre cité retrouve son image d’antan. Vous voyez comment la mission est lourde. Vous voyez tout ce qu’il est à faire et que chacun de nous prenne conscience du rôle qu’il a à jouer, en termes d’information de son voisin, en termes de découragement de ceux qui essaient d’étouffer la dynamique, en termes de mobilisation de tous ceux qui peuvent accompagner. Chacun parmi nous a un potentiel. Chacun parmi nous connait quelqu’un qui peut nous apporter un plus. Les détenteurs du quatrième pouvoir doivent jouer leur rôle, c’est-à-dire relayer toutes les informations pour que nulle n’en n’ignore. Il faut que ce quatrième pouvoir prenne pleinement conscience du rôle qu’il doit jouer dans le développement d’une cité parce que comme on dit d’habitude il n’est pas bon de relayer la désinformation. Il est bon d’aller à la quête de l’information pour pouvoir diffuser la bonne information pour être un acteur qui compte. Nous vous avons dit lors de l’inauguration de cette mandature des défis que désormais vous ne serez plus jamais seuls, que globalement personne ne sera plus jamais seul. Sentez-vous concerné par le développement de la cité en contribuant par des reportages captivants, en contribuant par des propositions claires par rapport à ce que vous avez vu. Nous vous avons toujours dit que nous sommes acheteurs d’idées porteurs pour le développement de notre commune. C’est pour cela que tout le temps nous essayons d’être à l’écoute de tout ce que le peuple pense. Vous êtes, vous les hommes des médias, les véritables relayeurs de l’information. Si ce que nous faisons n’est pas connu, il faut à la limite dire que c’est inutile de continuer à faire.\nNous plaçons l’année qui vient sous le signe de l’espoir. L’espoir de pouvoir être davantage compris, l’espoir de pouvoir davantage mériter votre confiance, l’espoir d’être à la hauteur d’implémenter la vision qui a été déclinée sur la base de votre volonté, donc l’espoir de faire changer cette ville, l’espoir qu’elle soit davantage captivante et qu’elle se développe par voie de conséquence, qu’elle développement le département et que ce soit le Cameroun qui en profite. Parce que comme nous le disons habituellement un pays se développe à travers ses territoires. Et la chance que nous avons, c’est que nous avons été reconnu depuis un certain temps comme le chantre de la décentralisation. C’est ce qui justifie un ballet diplomatique qui s’opère dans notre cité depuis un certain temps. Nous avons reçu à plusieurs reprises l’ambassadeur de France, nous avons reçu l’ambassadeur de Belgique, nous venons de recevoir l’ambassadeur d’Allemagne qui d’ailleurs promis de revenir de plus belle à travers d’autres projets. Nous avons vu la Suisse venir à Dschang à travers la construction de la microcentrale hybride solaire et hydroélectrique qui est d’ailleurs la seule au Cameroun. Tout le monde s’intéresse à notre cité. Nous ne devons pas être ceux qui vont détruire cette dynamique. Nous devons davantage redonner confiance à ceux qui hésitent encore à venir investir à Dschang. Parce qu’il est question d’investir à Dschang pour que cette ville retrouve sa renommée d’antan.\nJacquis Gabriel KEMLEU TCHABGOU\n*le discours a été retranscrit par Augustin Roger MOMOKANA


Un MOOC pour les coiffeurs | CrossKnowledge pour L’Oréal\nMySalon-Edu, premier MOOC pour coiffeurs et professionnels de la beauté, développé par CrossKnowledge pour L’Oréal\nCrossKnowledge, leader du Digital Learning, a développé la plateforme « MySalon-Edu.com » avec L’Oréal, groupe avec lequel l’éditeur entretient une relation de confiance de longue date. Ce MOOC appelé « e-cademy » est à destination des 7 millions de professionnels de la coiffure et de la beauté dans le monde. Cette initiative unique au monde vise à s’appuyer sur l’Education comme véritable levier de transformation de l’Industrie de la Coiffure et de la Beauté.\nDans ce projet, le digital représente l’atout majeur par sa capacité à toucher l’ensemble de cette communauté très facilement partout et à tout moment. Mais également pour permettre à tous ces professionnels de se retrouver, d’échanger entre eux, et de partager leur propres contenus (vidéos, tutoriels,…) afin de gagner en visibilité au niveau local et mondial. En partageant avec le plus grand nombre la connaissance et l’expertise de ce secteur, L’Oréal Produits Professionnels reste fidèle à ses principes de transmission des savoirs faires.\nL’initiative de « My salon EDU » s’inscrit dans une volonté de permettre à tous les coiffeurs du monde entier de réinventer en permanence les services, l’accueil, les tendances, pour toujours rester attractifs, et pouvoir séduire une consommatrice de plus en plus exigeante.\nL’apparition du digital a modifié l’environnement du salon, ce qui oblige le coiffeur à rester connecté, comprendre son environnement, et à s’adapter en permanence en faisant preuve de souplesse.\nL’Education : levier essentiel de la professionnalisation d’une industrie\nPour accompagner le coiffeur dans cet univers qui bouge, quoi de mieux qu’un outil digital, qui permet de s’adapter au jour le jour. L’enjeu majeur est réellement d’accompagner ces professionnels dans leur structuration et le développement de leur business.\nL’Oréal a choisi de déployer ce portail communautaire et non promotionnel, à vocation strictement d’Education. Le portail « MySalon-Edu.com » revêt une véritable portée sociétale. Au sein de « MySalon-Edu.com », plus de 3 000 ressources multimédias sont actuellement disponibles et hébergées sur la plateforme CrossKnowledge, qui met également à disposition une sélection de contenus sur le développement personnel, les fondamentaux du business, l’orientation client, tutoriels vidéos, quizz, modules, interviews de professionnels du monde entier sont ainsi accessibles via le web, mais également sur mobiles et tablettes.\n« L’éducation est désormais à portée de clic. En proposant une plateforme dédiée, et centrée sur les besoins des professionnels, nous mettons à la disposition des coiffeurs des contenus méthodologiques et artistiques qui leurs permettent d’améliorer leurs savoirs faires techniques, mais aussi leur capacité de gestion et de management. Ce projet a démarré avec des débuts très encourageants au Canada. A travers cette initiative, nous changeons totalement notre relation avec l’industrie de la beauté professionnelle, et nous souhaitons poursuivre cette aventure dans le monde entier.» ; explique Eric Royer, Directeur International du Développement Professionnel, de l’Education et du commerce des Produits Professionnels, chez L’Oréal.\n«Nous sommes fiers d’accompagner L’Oréal depuis de nombreuses années non seulement auprès des collaborateurs du groupe mais aussi au sein de son écosystème. MySalon-Edu.com illustre parfaitement la manière dont L’Oréal donne vie à ses principes», complète Michel Thirapounnho, Directeur du Secteur Luxe & Cosmétiques, CrossKnowledge.\nAvec plus de 12 millions d’utilisateurs dans 130 pays, CrossKnowledge est l’un des leaders mondiaux du digital learning. Les solutions de CrossKnowledge s’adressent aux entreprises et organisations de toute taille et leur permettent de réussir l’exécution de leur stratégie, en développant les compétences de chacun de leurs collaborateurs de façon mesurable. Elles s’appuient sur des contenus de réputation mondiale, une expérience d’apprentissage sociale et mobile intégrant les dernières avancées de la recherche pédagogique, et 17 ans d’expérience des meilleures pratiques de déploiement.CrossKnowledge fait partie du groupe Wiley.