COMMENT L'UTILISER | FERTI·LILY\nAvant la première utilisation, la coupe doit être plongée dans de l’eau chaude pure. Puis, séchez-la avant de la replacer dans son sac en coton, fourni dans la boite. N’oubliez pas de le garder à côté de votre lit pour pouvoir rester en position allongée, et l’insérer après un rapport sexuel.\nAprès le coït (Pictogramme A) et que votre partenaire ait éjaculé à l’intérieur de vous, sans que vous vous asseyez ou vous vous tenez debout pour éviter une perte de spermatozoïde, prenez la coupe. Retournez là de sorte à ce qu’elle ressemble à un parapluie (Pictogramme B). Tout en étant allongée, tenez la coupe avec la tige dirigée vers vos pieds et un doigt à l’intérieur de la coupe retournée (Pictogramme C).\nPoussez délicatement la coupe au fond de votre vagin (pictogramme D). Ceci emmènera le sperme vers le col de l’utérus. Une fois que vous avez atteint le fond de votre vagin, tirez délicatement sur la tige (vous pourrez trouver plus facile d’utiliser votre seconde main) pour remettre la Coupe FERTI·LILY sous sa forme de base (pictogramme E).\nPour vérifier que vous l’avez mise correctement, vous pouvez sentir les bords de la coupe. Si la coupe et toujours retournée, vous sentirez à peine les bords de la coupe. (il peut être utile de vérifier où sont les bords avant d’insérer la coupe) Si vous n’arrivez pas à savoir si la Coupe est dans sa forme d’origine ou sa forme parapluie, ne vous inquiétez pas. Les spermatozoïdes seront toujours présents à l’intérieur de vous, proche du col de l’’utérus, et la coupe prévient des fuites. Laissez la coupe en place. Avec la pratique, vous finirez par vus y habituer. La Coupe FERTI·LILY peut être portée entre 20 minutes et 1 heure (Pictogramme F).\nRETIRER LA COUPE FERTI·LILY\nLavez-vous les mains avec de l’eau et du savon. Installez-vous confortablement, debout ou assis sur la cuvette des toilettes, poussez comme pour aller aux selles et retirez la coupe à l’aide de la tige.\nComme le vagin ne mesure qu’environ 8 à 10 cm de long, vous pouvez insérer votre index lentement jusqu’à ce que vous atteigniez la tige si elle n’est pas déjà accessible (Pictogramme G).\nTirez doucement et lentement la tige horizontalement jusqu’à ce que vous puissiez sentir la base de la Coupe FERTI·LILY au niveau de l’ouverture de votre vagin (Tirer brutalement sur la tige peut causer un certain inconfort et une irritation dans le col de l’utérus). Si toutefois, vous sentez que la coupe reste bloquée dans le col de l’utérus ou si un “effet ventouse” se fait ressentir, décollez les bords du col de l’utérus à l’aide de vos doigts pour faire entrer de l’air et supprimer cet “effet ventouse”. Une fois retirée, il suffit de vider le contenu dans les toilettes. Lavez soigneusement la Coupe FERTI·LILY et rangez-la comme indiqué (pictogramme H).\nGUIDES D'UTILISATION TRADUITES


Accueil » MONUMEN » Monuments aux morts et commémoratifs » Monument aux morts de 14-18 – Rodez\nAdresse ou lieu-dit: jardin du Foirail\nCode postal (en France): 12000\nTitulaire(s) et droits sur les photos: Musée d'Orsay, Fonds Debuisson - Dominique Perchet - 2015\nFiche créée ou mise à jour par : MarieP le 17 août 2015\nLocalisation à l’origine : Rodez, jardin du Foirail (Aveyron). Actuellement au niveau du n° 7 avenue Victor Hugo.\nSous le pied gauche de la statue : D. Puech Fecit Rome 1923 / Fond Bruno A Roma sur le piédestal : la ville de Rodez à ses enfants victorieux\nLe monument a été réinstallé sur un socle en corten après la destruction du cadre initial en 1974.\n1919 : commande du monument par la société des Lettres de l’Aveyron. Controverse sur le projet de l’artiste et sur l’emplacement choisi. 1920 : rejet de la maquette de Puech par le comité (une ‘Victoire ailée’ en bronze encadrée par deux colonnes reposant sur une plate-forme). 1923 : en avril, le Comité cherche à imposer, aux pieds de la Victoire, la présence d’un soldat mourant, ce qui contrarie la composition prévue par Puech. 1923 : en mai, Puech réussit à convaincre le Comité d’accepter sa première maquette. 1925 : inauguration du monument le 28 juillet par le ministre Emile Borel.\nFonds Debuisson , recherche sur le terrain 2015\nNuméro d'identification de la fiche : M8167\nBronze Monument aux morts et commémoratif PUECH Denys Rodez\n3011 vues au total, 0 vues aujourd'hui


Christine Angot : ciblée par des tags antisémites lors d’un festival, elle porte plainte - Voici\nChristine Angot : ciblée par des tags antisémites lors d’un festival, elle porte plainte\n26/03/2019 à 13h01 | par Sonia Ouadhi | Crédits photos : KCS Press\nChristine Angot n’a pas l’intention de se laisser faire. Visée par des messages racistes, l’auteure a décidé de passer à la vitesse supérieure et a porté plainte pour « injures à caractère racial et menaces aggravées ».\nVannes est toujours sous le choc. La semaine du 18 mars dernier, la ville organisait le festival Les Emancipées qui mêle littérature ou encore chanson. Un événement auquel a été conviée Christine Angot, qui était l’une des têtes d’affiche de la journée du samedi 23 mars. Malheureusement, sa venue a été ternie par l’insoutenable découverte de tags à caractère antisémite. Ces inscriptions, visant l’auteure et chroniqueuse d’On n’est pas couché, ont été retrouvées sur un mur et aux alentours du Palais des arts où doivent se dérouler les festivités comme l’a révélé Le Télégramme.\nChristine Angot contre-attaque\n« Tous ensemble le 23 mars pour lyncher Christine Angot », accompagné d’une croix gammée mais également « Christine Angot à balafrer » : autant de mots écoeurants gravés sur des œuvres de street-art qui ont révolté les organisateurs du festival. La semaine dernière, une plainte avait été déposée par l’EPCC Scènes du golfe (qui organise le festival, ndlr) auprès du commissariat de Vannes, ainsi qu’une autre par le maire de Vannes, David Robo. Comme l’a annoncé à l’AFP l’avocat de l’acolyte de Laurent Ruquier, maître Richard Malka, une troisième plainte a été lancée devant le TGI de Vannes pour « injures à caractère racial et menaces aggravées ».\n⋙ On n’est pas couché : comment s’est passée la première rencontre entre Christine Angot et Charles Consigny ?\nSur son compte Twitter, Christine Angot avait déjà réagi en postant la capture d’une injure inscrite sur une porte et reprenant son vrai nom : Schwarzt. « Je vous remercie tous pour votre soutien... L’antisémitisme et le racisme n'ont pas leur place dans notre pays. Il faut que ça cesse... », a-t-elle écrit sur le réseau social. Un message qui a reçu tout le soutien de ses nombreux internautes. Un élan de solidarité qui doit réconforter l’écrivaine, qui n’a pas l’intention de se laisser faire.\nle 24 mars 2019 à 17h28\n« Ecoutez, moi j’ai vécu avec lui… »\nle 21 mars 2019 à 18h13\nChristine Angot ciblée par des tags antisémites et des appels au lynchage lors d’un festival\nle 11 mars 2019 à 11h37\nConflits entre Angot et Consigny : Eric Naulleau balance sur la « très grande hostilité » qui règne dans le duo\nle 27 janvier 2019 à 10h59\n« Laisse-moi terminer ! »\nONPC : Christine Angot perd son sang-froid face à Charles Consigny\nle 13 janvier 2019 à 17h48\nle 31 décembre 2018 à 09h31\nONPC : la sortie de plateau de Christine Angot coupée au montage, la productrice de l'émission s'explique\nLe 21/03/2019 à 18h13\nLe 15/05/2019 à 21h36\n« Une vieille peste »\nRaphaël Glucksmann : cible de tags antisémites, il appelle au combat\nUn petit coup sur la route\n« Je m'excuse d'avoir échoué »\n« Je n’ai pas su trouver les mots »\nChristine Angot : malmenée pour ses propos sur l’esclavage, elle présente ses excuses\nLe 03/06/2019 à 15h19\nChristine Angot : ses propos sur l’esclavage dans ONPC font polémique\nArticle suivant : ONPC Macha Méril s'énerve contre Christine Angot au sujet de Michel Legrand


Entreprise pose clôture et grillage 50 à Saint-Lô : paysagiste Debard Marc\nEntreprise Debard Marc à Saint-Lô : l’expert en pose clôture et grillage dans le 50\nForte de plusieurs années dans l’aménagement paysager, l’entreprise paysagiste Debard Marc à Saint-Lô vous fournit des services sur-mesure à tarif défiant toute concurrence en matière de pose clôture et grillage. Paysagiste à Saint-Lô dispose le savoir-faire et les équipements nécessaires pour la pose de votre clôture et grillage dans le 50. Artisan pose clôture Debard Marc à Saint-Lô intervient pour délimiter votre propriété et pour préserver votre intimité sur votre jardin. N’hésitez pas à contacter paysagiste à Saint-Lô pour une demande de devis pose clôture et grillage gratuit dans le 50.\nEntreprise de pose clôture à Saint-Lô\nSes plusieurs années dans l’aménagement paysager ont permis à l’entreprise Debard Marc à Saint-Lô de connaitre et maitriser parfaitement toutes les méthodes et techniques à adopter pour une pose clôture parfaite sur votre terrain. Paysagiste pose clôture à Saint-Lô utilise des équipements performants qui lui garantit la conformité et la durabilité de ses interventions. Paysagiste Debard Marc dans le 50 peut poser tout type de clôture traditionnelle ainsi que des clôtures industrielles, bétons, etc. Paysagiste 50 veillera à vous fournir les meilleurs services pour que vous bénéficiiez d’une pose clôture impeccable optimisant l’esthétique de votre aménagement paysager.\nLa compétence d’artisan pose clôture 50 à votre profit\nDisposant d’un savoir-faire incontesté et des moyens techniques les plus élaborés, l’entreprise de paysagiste Debard Marc à Saint-Lô est capable de vous fournir une pose clôture et grillage de haute qualité qui assurera la délimitation de votre propriété mais qui apportera aussi une touche de spécificité à votre aménagement paysager. Artisan pose clôture à Saint-Lô travaille avec ardeur, dévouement et professionnalisme. Paysagiste à Saint-Lô a l’expertise et la compétence pour vous fournir une pose clôture et grillage parfaite répondant à vos attentes. Paysagiste Debard Marc à Saint-Lô intervient dans la pose de clôture en bois, PVC, fer forgé, grillage, végétale, gabion, etc.\nPose clôture et grillage sur-mesure dans le 50\nDepuis plusieurs années, l’entreprise de paysagiste Debard Marc à Saint-Lô réalise des travaux de pose clôture et grillage. Cela a permis à paysagiste 50 de connaitre et maitriser parfaitement toutes les méthodes et techniques à adopter pour une pose clôture parfaite. Paysagiste à Saint-Lô vous propose des procédés de pose clôture qui s’adaptent à toutes vos demandes mais aussi à vos budgets. Paysagiste pose clôture Debard Marc à Saint-Lô utilise et applique des manières modernes et des équipements performants pour installer votre grillage et clôture.\nEntreprise pose grillage à Saint-Lô\nL’entreprise paysagiste Debard Marc à Saint-Lô est entièrement à votre disposition et veille à vous fournir les meilleurs services pour la pose de votre grillage dans le 50. Paysagiste à Saint-Lô est en mesure de vous fournir des poses grillages parfaite respectant la règle de l’art et à vos souhaits. Faites confiance à paysagiste Debard Marc à Saint-Lô et bénéficiez des prestations de haute qualité en matière de pose grillage. Disposant des paysagistes qui sont des professionnels aguerris connaissant et maitrisant parfaitement toutes les ficelles du métier, l’entreprise pose clôture Debard Marc dans à Saint-Lô vous garantit des interventions sur mesure.\nPose clôture et grillage pas chère dans tout le 50\nL’entreprise paysagiste Debard Marc à Saint-Lô veille à vous faire bénéficier des tarifs pose clôture et grillage les plus bas dans tout le 50. Les tarifs chez paysagiste à Saint-Lô en matière de pose clôture et grillage visent à être à la portée de toutes les bourses. Ceci dans le but d’alléger vos charges et de vous permettre de vous préparer financièrement. Paysagiste Debard Marc à Saint-Lô étudie chaque cas et chaque budget afin de fournir les meilleurs prix en pose clôture et grillage.\nDevis pose clôture et grillage gratuit dans le 50\nL’entreprise paysagiste Debard Marc sise à Saint-Lô vous assure des travaux pose clôture et grillage impeccables à tarif raisonnable. Paysagiste à Saint-Lô vous établit un devis pose clôture et grillage gratuit qui ne comporte aucun engagement de votre part. Paysagiste à Saint-Lô dispose le savoir-faire et les matériels nécessaires pour mener à bien et en toute sérénité la pose de votre clôture et grillage dans le 50. Avec artisan pose clôture à Saint-Lô, vous aurez l’occasion de voir de vos propres yeux ce qu’est un travail de qualité réalisé par un vrai expert en pose clôture.


18h42, le 15 janvier 2017\nUn hommage a été rendu aux victimes de l'attentat de Ouagadougou, aux Invalides. © Capture d'écran Twitter @FENVAC\nDes roses blanches, des étreintes et quelques mots contre la douleur : un an après l'attentat de Ouagadougou, au Burkina Faso, la France a rendu hommage dimanche aux victimes de cette attaque qui a fait 30 morts, dont plusieurs Français. Le 15 janvier 2016, un commando de trois assaillants avait effectué un raid meurtrier à l'arme automatique sur des bars et hôtels prisés des étrangers, dans le centre-ville de la capitale du Burkina Faso. L'attaque, revendiquée par Al-Qaïda au Maghreb islamique (Aqmi), avait fait 30 morts et 71 blessés. Parmi eux, quatre ressortissants français avaient été tués.\nQuelques mots et des roses blanches. "Il était indispensable qu'un hommage leur soit rendu, car les victimes n'ont pas de frontières", a insisté Juliette Meadel, la secrétaire d'Etat chargée de l'Aide aux victimes, face une trentaine de personnes réunies à l'Hôtel des Invalides à Paris. Familles et proches des morts et des rescapés s'étaient rassemblés pour cette commémoration. Sous une pluie fine, les familles des victimes ont pris la parole pour honorer leur mémoire, puis ont lu quelques mots écrits par leurs proches. Une gerbe de fleurs a été déposée dans les jardins de l'Hôtel des Invalides, devant une statue dédiée aux victimes du terrorisme depuis 1998. Chacun a ensuite pu y déposer une rose blanche à son pied.\nUn an jour pour jour après l'attentat de #Ouagadougou, ns sommes unis pr nous recueillir et rendre hommage aux victimes. Ns n'oublions pas. pic.twitter.com/iFxqjxfrXN\n— Juliette Méadel (@juliettemeadel) 15 janvier 2017\nRecueillement autour de la statue "Parole portée". Statue érigée en 1998 par SOS Attentats #ouagadougou#terrorismepic.twitter.com/AnraWPPsGd\n— FENVAC (@FENVAC) 15 janvier 2017\n"Une couverture médiatique moindre". "Ce qu'on trouve un peu désolant, c'est que cet attentat a eu une couverture médiatique moindre parce qu'il a eu lieu à 6.000 kilomètres de la France", a regretté Jean-Claude Magnier. Au moment de l'attaque, ce pompier français en mission à Ouagadougou pense se rendre sur un feu de voiture. Il est accueilli par des rafales de balles et passe sa nuit à soigner les blessés. "Etre écouté, être entendu et pris en considération, ça nous réchauffe le cœur", a réagi Maverick Touati, président de l'association des victimes de Ouagadougou (AVAO), qui a perdu son père dans l'attaque. Le contexte sécuritaire ne permettait pas d'organiser une commémoration au Burkina cette année, a-t-il expliqué.\nBurkina : attentats de janvier à Ouagadougou, six personnes interpellées


Candelon, Murcia, Región de Murcia - Noticias, tiempo, mapa, fotos, videos, hoteles\nInicio > Región de Murcia > Murcia > Candelon\nNoticias de Candelon\nLineen issues warning to Warriors\nGlasgow Warriors head coach Sean Lineen has warned his side to be wary of the twin threat of Cedric Rosalen and Julien Candelon when Narbonne visit Hughenden in the European Challenge Cup on Friday night. The Warriors return to action after a ...\nAccueil Sport Rugby à 7 – Bleus – Julien Candelon : «Hong Kong, c'est...\nJulien Candelon, le doyen de l'équipe de France à 7 (35 ans) peut se targuer d'être le premier Français de l'histoire à avoir passé la barre des 100 essais dans les Sevens Series, lors de l'étape de Vancouver. Désormais, son esprit est tourné vers le ...\nJulien Candelon : «Hong Kong, c'est à vivre ! »\nDon de sang : un bilan positif\nL'assemblée générale de l'Association des donneurs de sang s'est tenue dernièrement à la salle des fêtes. En présence du bureau et des membres du conseil d'administration, Françoise Candelon, la présidente, a ouvert la séance en remerciant ...\nLe VII de France de Hong-Kong à Rio en passant par Paris, l'année de tous les espoirs\n"C'est la Mecque du rugby à VII" souligne Julien Candelon. A Marcoussis, après le départ du XV de France à l'issue du Tournoi des 6 Nations, les Bleus se préparent, avec dans un coin de la tête, ces Jeux Olympiques qui les motivent tous depuis ...\nFotos de Candelon\nEl tiempo en Candelon\nLos códigos postales de Candelon


Bienvenue sur serveur en ligne\nServeurenligne, le spécialiste des solutions informatiques externalisées\nUn serveur de partage de fichiers sans aucun investissement!\nSécurisez et outsourcez vos données!\nServeurenligne est pionnier dans les services de partage de fichiers externalisés sécurisés. Ce concept répond à la demande des structures qui souhaitent partager et accéder aux fichiers à l'aide d'un simple navigateur et d'une connexion Internet, sans aucun paramétrage ni informaticien. Les accès aux fichiers sont paramétrés par nos soins, selon vos exigences ! Vous aurez ainsi un cloud privé sécurisé dédié, mise en place et totalement infogéré par nos services, un service tout en un à la carte selon vos besoins réels. Les sauvegardes quotidiennes et le versionning sur les fichiers sont inclus dans l'offre sans supplément, car la sécurité est une évidence\nLe principe de fonctionnement en image...\nLes fonctionnalités en vidéo présentées sur un compte de test...\nSauvegardez vos données via Internet\nLibérez-vous des contraintes de sauvegarde!\nQue vous ayez à sauvegarder un ordinateur ou un serveur, un répertoire ou une base Outlook, une messagerie Exchange ou une base SQL,... serveurenligne mettra en place la solution répondant à votre besoin. Ces solutions, utilisées dans les PME comme dans les petites structures, permettent d'assurer une redemarrage en cas de perte de données ou de piratage informatique (malwares, rançomares). Les petites structures, très vulnérables en cas d'attaque ou de perte de données, sont les premières concernées par ces solutions de backup externes.\nPour les sociétés qui souhaitent faire de la maintenance traditionnelle sur site de parc informatique avec ou sans serveurs Windows, nous couplons la maintenance sur site à une prise de contrôle à distance sécurisée. Nous pouvons ainsi vous proposer des forfaits personnalisés, en fonction de vos besoins et vos contraintes. Nous sommes à même de gérer vos bugs, vos sauvegardes, vos installations et mises à jour de matériels, les problèmes de connexions Internet avec votre fournisseur d'accès,... Nous pouvons maintenir votre serveur en contrôlant régulièrement les logs, les erreurs et divers problèmes afin de prévenir tout crash. Pour ce type de maintenance, n'hésitez-pas à nous contacter directement afin de bien comprendre vos besoins et vos attentes.\nLa gestion de l'informatique s'étant élargie au bon fonctionnement de l'ensemble des systèmes connexes, nous sommes à même de gérer complètement les SI de votre infrastructure. Le SI dans son ensemble regroupe la téléphonie IP, le cablâge réseau et les baies informatiques, les technologies Wi-Fi, l'informatique portable et les connexions multi sites sans VPN,... Pour les projets spécifiques comme les serveurs applicatifs, les sauvegardes de boites mails Exchange, la téléphonie IP, Office 365 online, n'hésitez-pas à nous contacter directement par téléphone pour étudier votre projet.\nDes solutions informatiques adaptées à votre structure...\nSacig Idealink est une société de conseils et de services en informatique basée à Rueil-Malmaison et à St Quentin en Yvelines. Nous mettons en place des solutions technologiques personnalisées et adaptées aux TPE, PME et professions libérales. 2 services de la marque serveurenligne ont été développés afin de répondre aux problématiques de partage de fichiers et de sauvegarde de données. Que vous soyez nomades ou à votre bureau, avec ou sans votre ordinateur (PC ou Mac), vous pourrez partager vos données avec vos collaborateurs, vos clients et vos fournisseurs sans aucun investtisement! Les serveurs et les systèmes de sauvegarde externalisés sont configurés à la carte, selon votre propre besoin.


Mali: l’opération Barkhane confirme sa version des faits après les frappes sur Bounti – MALIJET\nMaliactu 09/01/2021 Mali: l’opération Barkhane confirme sa version des faits après les frappes sur Bounti2021-01-09T17:27:05+00:00 Nord-Mali\nQue s’est-il passé à Bounti dans la région de Douentza au centre du Mali ? Après une frappe aérienne, dimanche 3 janvier, les armées françaises et malienne assurent avoir touché des éléments terroristes ; de leur côté, des villageois et une association de défense des peuls affirment – au contraire – que cette frappe a tué 19 civils venus assister à un mariage. Ce que Barkhane dément fermement.\nL’armée française affirme s’être rendu sur place. Selon les constatations effectuées sur place : les hommes tués étaient bien des terroristes, assure l’armée française.\nJeudi soir déjà, dans un communiqué de l’État-major, l’armée française détaillait son opération nommée Éclipse. Avant la frappe, ils avaient observé la zone, assure l’armée, certifiant la nature de ce rassemblement et excluant la présence de femmes et d’enfants sans donner plus de précision. Une frappe aérienne, « trois bombes », menée par un drone et deux avions de chasse aurait alors permis de « neutraliser une trentaine de terroristes ». Chose rarissime, pour étayer sa version Barkhane donne même les coordonnées précises de cette frappe.\nUne enquête ouverte par l’armée malienne\nDans son communiqué, l’armée malienne, assure qu’elle a en possession des images de surveillance et d’observation qui corroborent la version de l’armée française. Elle a également annoncé l’ouverture d’une enquête « pour mieux comprendre » les événements du 3 janvier. La société civile malienne demande des clarifications.\n« Me Kassoum Tapo : « Si les sacrifices et la consultation des marabouts peuvent constituer un coup d’état, franchement, j’ai peur pour le Mali »\nMali: le M5-RFP demande des explications après l’attaque de Bounti »


Romain Caillet et Pierre Puchot, « Le combat vous a été prescrit ». Une histoire du jihad en France - Service national pour les relations avec les musulmans\nAccueil » Ressources » Livres » Romain Caillet et Pierre Puchot, « Le combat vous a été prescrit ». Une histoire du jihad en France\nRomain Caillet et Pierre Puchot, « Le combat vous a été prescrit ». Une histoire du jihad en France\nRésultat d’un long travail d’investigation dans les milieux du renseignement et du jihadisme, complété par des études de sources judiciaires et policières, cet ouvrage peut être considéré comme la première « histoire contemporaine du jihad en France ». Il est le fruit d’une belle collaboration entre un historien-chercheur, spécialiste de la mouvance jihadiste contemporaine et des réseaux sociaux, Romain Caillet, et d’un écrivain-journaliste, spécialiste du Maghreb et du Moyen-Orient, Pierre Puchot.\nIl permet au lecteur de découvrir que, tout en restant ultra-minoritaire au sein du monde musulman, la « culture du jihad » s’est développée depuis près de trois décennies, bâtissant ses propres références politiques, théologiques et militaires, et permettant à des jeunes de terroriser aujourd’hui nos contemporains par haine de la France et adhésion à une idéologie valorisant les héros et les martyrs.\nUn premier chapitre traite du salafisme dans ses deux composantes : quiétiste et jihadiste, de ce qui les unit et ce qui les sépare. Sont bien expliquées des notions et concepts comme la hijra (émigration vers une terre d’Islam), la taqiyya (dissimulation) ou l’al-wala wa-l-bara (‘l’alliance et le désaveu »).\nIl s’agit alors de mesurer l’influence qu’ont eu au fil des décennies, sur des jeunes, des mouvements comme le FIS (Front islamique du salut), le GIA (Groupe islamique armé) ou le jihad tchéchène. Souvenons-nous des réseaux Chalabi ou Kelkal, du « gang de Roubaix » ou de la filière des Buttes-Chaumont.\nMais un autre facteur va permettre l’essor de cette idéologie, à savoir Internet, avec ses forums et ses réseaux sociaux (Twitter, Facebook, « la nouvelle machine à recruter des jihadistes », Telegram, « réseau social sécurisé mais à l’accès restreint »), vecteurs de l’explosion du phénomène jihadiste (ch. 3).\nNous passerons ainsi d’une génération jihadiste, formée lors de séjours de longue durée en Afghanistan ou au Yémen, proche d’Al-Qaida, à une nouvelle génération 2.0 de jeunes militants, parfois mineurs, recrutés en quelques jours via Telegram pour passer à l’acte immédiatement. Les uns et les autres auront été marqués par des figures emblématiques que les auteurs évoquent sous deux vocables : les idéologues prédicateurs, comme Adrien Guihal et Thomas Barnouin, et les recruteurs opérationnels, comme Fabien Clain et Rachid Kassim.\nSelon les auteurs, il est clair qu’aujourd’hui, les partisans du jihad ont sécrété une idéologie qui va perdurer car elle a sa logique religieuse et présente une vision du monde qui a toute sa cohérence. S’inspirant directement du réformisme prêché par Muhammad ibn Abd al-Wahhab, au XVIIIe siècle, et du hanbalisme médiéval d’Ibn Taymiyya (1263-1328), elle se renforce avec le sentiment perçu d’humiliation et de discrimination, en provenance des institutions et des Etats. Elle se nourrit du conflit israélo-palestinien et des politiques changeantes des dirigeants occidentaux prêts à oublier l’éthique quand les enjeux économiques et commerciaux sont en jeu.\nUn ouvrage à lire, surtout si l’on est amené à travailler avec des jeunes ou à rencontrer des familles où des jeunes se sont radicalisés.


Gros saule: relation bailleur/locataires réunion le 15 à 18h à l'école Aragon — MonAulnay.com - Le blog sur Aulnay-sous-Bois (93600) % - MonAulnay.com – Le blog sur Aulnay-sous-Bois (93600)\nGros saule: relation bailleur/locataires réunion le 15 à 18h à l’école Aragon\n13 novembre, 2017 à 22:23 | Posté par Jean-Louis Karkides\nL’association ACGS, Action Citoyenne du Gros Saule vous invite à une réunion à 18h à l’école Louis Aragon.\nACGS indique: « Nous comptons sur votre présence à tous pour aborder des sujets problématiques qui touche le quartier du Gros Saule tels que le rapport bailleur/locataires, l’énorme problème de la prolifération de rats. »\nLe maire pourrait être présent mais bien sur, il n’est pas le messie….\nCet article a été posté le lundi, novembre 13th, 2017 a 22 h 23 min et est classé dans Associations, Logement. Vous pouvez suivre tous les commentaires de cet article via ce flux RSS 2.0. Les commentaires de cet article sont fermés.


Contributions - Une unité d’élite de la police russe retrouve son ancien nom de « Dzerjinski »\nFABIEN NONY 24/09/2014 - 12h44\nPeut-être est-ce un choix contestable, en effet. On attendant maintenant l'article du Monde sur un symbole encore plus fâcheux, la présence sur les drapeaux du bataillon Azov (milice engagée contre les insurgés du Donbass avec la bénédiction du gouvernement ukrainien) de la rune du loup, signe nazi.\nJEAN PIERRE BARITEAU 24/09/2014 - 12h12\nC'est un peu comme si la police allemande créait une unité Himmler ou Heydrich. Mais, bon, ça n'a l'air de ne pas choquer grand monde..\nPC 24/09/2014 - 11h10\nDzerjinski n'était pas une ordure comme Béria, son successeur. Mais ce fut l'organisateur de la répression atroce qui s'abattit dès 1917 sur tout ce qui n'était pas strictement bolchevik : presse, partis politiques, syndicats… Il assuma exécutions et déportations de masse, avec pour objectif l'instauration de la dictature du parti bolchevik. Même si l'on peut penser que la période révolutionnaire est une circonstance atténuante, honorer un tel criminel traduit la dérive rouge-brun de V. Poutine.\nZ.. 24/09/2014 - 13h33\n@ Jean-Louis Piel : je vous conteste sur un point , il n' y a jamais eu de dictature du prolétariat , mais dictature des bolchéviks SUR le prolétariat . Ce n'est pas anodin , cela permet de mieux comprendre la nature de l'URSS et tout ce qui s'est passé . Un parti qui se prétendait détenteur d'une vérité unique "révolutionnaire" a pris le pouvoir contre tous ses opposants ( "bourgeois " ou "socialistes ") et contre les prolétaires qui s'avisaient de contester .\nJEAN-LOUIS PIEL 24/09/2014 - 12h48\nDrôle, vraiment drôle d'opposer le chef de la Cheka a celui du NKVD. Les deux , à leur époque, ont sauvé le régime dictatorial soviétique - l' un en aidant avec Trotsky et Lénine , a l'établissement de la Dictature du Prolétariat dans l' Union des Républiques Socialistes Soviétiques , l'autre en la sauvant du désastre des purges et de l'alliance avec Hitler - alliance "trahie" par Hitler le 22 Juin 1941. Le plus remarquable des deux est de loin Beria.\nwww 24/09/2014 - 11h08\nMême si je n'approuve pas est-il nécessaire de rappeler le nombre de rue/avenue de France portant le nom des bouchers incompétents de la guerre de 14, de la colonisation... Et n'allez pas regarder de trop près les insignes et drapeaux de certains régiments de l'armée français ou la douce complaisance pour le royalisme qui y flotte encore...\nAldo38 24/09/2014 - 09h55\nLa cinquième colonne poutinienne va nous expliquer que Dzerjinski était un démocrate et que les USA ont fait pire, citations d'agence d'information russes à l'appui!...\nFrederic 24/09/2014 - 09h09\nSur la photo: Ordjonikidze à droite, Staline au centre, et Mikoyan à gauche.\nAmica Veritas 24/09/2014 - 08h37\nErreur de doc : Dzerjinski n'est pas présent sur la photo d'illustration...\nAlan 24/09/2014 - 11h13\n@FE : autant pour moi, j'ai cru copier coller la photo de wikipedia et j'ai mis le lien vers l'ancienne photo du monde. Ci dessous le lien Wiki avec les bonnes légendes: http://fr.wikipedia.org/wiki/Affaire_g%C3%A9orgienne\nFE 24/09/2014 - 10h14\n@Patrick: merci pour la photo, est-ce que Dzerjinski est à gauche ou à droite ?\nAlan 24/09/2014 - 09h42\nEffectivement, d'après Wikipédia (manque de temps pour aller chercher d'autres sources), il ne fait pas partie de la photo: http://s2.lemde.fr/image/2014/09/23/534x0/4493047_7_d326_felix-dzerjinski-au-cote-de-joseph-staline_a3bfde66342ad47ada2224ac3307b0c9.jpg\nCléa Molette 24/09/2014 - 09h10\nOn distingue sur la photo Anastase Mikoyan, Joseph Staline et Grigory Ordjonikidze à Tbilissi en 1925 (mais pas Feliks Dzierżyński) http://fr.wikipedia.org/wiki/Felix_Dzerjinski\nXAVIER ROCHE 24/09/2014 - 07h14\nC'est comme si, en Allemagne, une division "Heinrich Himmler" était nommée - on imagine les remous dans le pays, et dans toute l'Europe. Mais en Russie, où l'opposition est systématiquement éliminée (au sens figuré, dans les médias, comme au sens propre, via des disparitions tragiques), peu de gens osent protester. Détail amusant: Dzerjinski fut finalement liquidé par Staline lui même, par empoisonnement. Une explication de pourquoi Poutine en est lui même un grand adepte ?\nZ.. 23/09/2014 - 23h51\n"Dzerjinski" , un des créateurs du système bolchévik de parti unique excluant tous les autres en établissant un régime de terreur : Staline portera le système à sa "perfection" en éliminant , ironie de l'histoire toute la vieille garde bolchévik en 1937 ! Bravo ! Et ce n'est pas la nationalité qui est en question , mais bien le système idéologique et politique : Lénine était russe , Dzierzynski polonais , Staline géorgien etc.etc .\nArthur 23/09/2014 - 23h08\nQu'en pensent les admirateurs de tous bords de Poutine?\ngrek 24/09/2014 - 12h18\nAu vue des km de rue portant la mémoire de l'empereur Napoléon (bouchers parmi les bouchers) et de ses troupes, de révolutionnaires contestables (marat) de coloniaux et esclavagistes notoires, de mangeurs d'hommes de la guerre de 14 etc les "relativistes" vous diront de regarder la paille / poutre etc.\nFE 24/09/2014 - 10h11\nA mon avis, ils expliqueront que Dzerjinski était un héros défenseur de la Russie contre les ingérences étrangères, et qu'il faut être un média à la solde des américains pour oser rappeler la terreur qu'a fait régner le GPU. On le saura bientôt...


Parce qu’on a tous envie de se préparer une « Maison Refuge » pour l’hiver où s’épanouir malgré le manque de lumière et le froid, nous avons travaillé pour vous. Cette saison nous avons sélectionné pour vous une...\nLes soirées vont se rafraichir et la nuit va tomber de plus en plus tôt. Il est temps de penser à sa déco d’hiver. On a envie d’un intérieur plus feutré, plus douillet et de choisir le plaid idéal qui nous...\n5 raisons d’offrir un plaid à un proche\nQue ce soit pour un anniversaire, une fête, une pendaison de crémaillère, un mariage, une naissance ou tout simplement pour Noël, on est toujours à la recherche de bonnes idées cadeaux. Pas facile de trouver le...


Télécharger Les 30 Deniers T Télécharger Aux origines des tiers-mondismes: Télécharger Le forchette [Italien] pdf – Bruno Munari. Télécharger Google est à vous! Télécharger Mtis, Hors Srie Télécharger Le syndrome du bocal de Claude Pinault pdf.\nLe petit guide de la cure de raisin Télécharger de Claude Aubert, Collectif pdf. Livre Télécharger La premire loi, tome 3: Black Bird T17 pdf télécharger de Kanoko Sakurakouji. Télécharger Rallumer tous les soleils: Le petit chaperon louche télécharger. Télécharger Dieu est vivant:\nLa Guerre de la Reine Araignée, Tome 3: Guillaume petit chevalier, Tome Au bord du gouffre de Wolfgang Hohlbein pdf.\nTélécharger L’héritage [pdf] de John Grisham. Télécharger Guerre en Syrie: Ma boîte à fiches recettes Weight Watchers pdf télécharger de Collectif. Télécharger Neufsrt nuit mouvementée de Rachel: Livre Télécharger Apprendre à lire: Télécharger Matriser ses recrutements – 4e dition [pdf] de Hlne Falco de.\nTélécharger Les noms divins chapitres I-IV: Télécharger La Biodiversité amoureuse. Télécharger L’Enfant de l’étranger [pdf] de Alan Hollinghurst.\nTélécharger L’art de la révolte: Télécharger Les opposés s’attirent: Les points de Weihe. Évolutions et perspectives pdf de Jean-Marie Pontier Télécharger.\nTélécharger Dieu est vivant: Télécharger Enigmes de Merlin – Collectif pdf.\nRetrouvez Les éléments des projets pdc construction et des millions de livres en stock. Télécharger New Meeting Point Anglais 1re éd. Ou comment peut la restauration, violant l’image, détruire les chefs-d’oeuvre: Télécharger Le jazz – Philippe Hucher pdf. Se libérer des émotions négatives télécharger.\nTélécharger Culinaire design [pdf] de Marc Bretillot.\nLe petit pddf de la cure de raisin Télécharger de Claude Aubert, Collectif pdf. Pour les faire co Télécharger Feuilles d’exercices Calcul, 7- 8 ans: Zélig grand explorateur pdf télécharger de Ben Zimet.\nTélécharger Les 30 Deniers T En travaux neufs et réhabilitation pdf de Jean-Paul Noury. Télécharger Psychologie du développement – 2e éd.\nPhotoshop Elements 10 pour les photographes télécharger. Télécharger Trois hommes dans un bateau: Télécharger Petits Arrangements avec l’amour pdf – Lucy Vincent. Télécharger Les mondes de François Mitterrand:


Magimix Expresso 11210 : Expressos Cafetières\nMagimix Expresso 11210\nSujet du message: Magimix Expresso 11210\nPosté: Ven 8 Sep 2017 07:51\nInscription: Jeu 7 Sep 2017 19:40\nJe me présente Eric, nouveau venu sur le forum , j'ai parcouru les divers sujet a la recherche d'indices mais pas trouvé chaussure a mon pied....\nDu coup, je me permet d'ouvrir un post concernant mon problème.\nJ'ai une Magimix Expresso 11210 depuis quelques années, tous va bien jusqu'à que ces derniers temps.\nJ'allume ma machine, elle chauffe, le bouton clignote et une fois température ok, il reste fixe.....jusque le, rien d'anormal, fonctionnement ok.\nLorsque je lance le café, la machine se met en route, fait une pause (normal aussi) et le café commence a couler.....5sec...puis la machine s'éteint complètement.\nJe doit rallumer la machine, attendre la chauffe et finir mon café.....\nj'ai essayer sans le porte filtre et même problème.....\nAvez-vous une idée d'où peut venir le soucis car je ne voudrais pas tout démonter sans savoir ou je vais.\nSujet du message: Re: Magimix Expresso 11210\nVotre souci soucis viens probablement de la carte électronique. En effet l'extinction de votre appareil coïncide a la coupure du relais de chauffe, le fait de débrancher la machine permet la réinitialisation de celui-ci et de la remettre en marche, le fait quelle soit déjà montée en température précédemment permet de finir votre café.\nLa solution, qui me semble la plus probable, est de changer deux composant sur la carte électronique:\n-le condensateur secteur ou il doit être indiqué ...nF/275v X2 (... correspondant a une valeur);\n-le condensateur chimique ...µf/100v;\nDe plus le fais que votre appareil reste sous tension généralement en permanence, accéléré le vieillissement des composants électroniques et n’hésitez a pas augmenter la capacité de condensateur chimique pour éviter que le problème ne recommence.\nSi vous ne voulez pas vous embêtez a changer les composants, le remplacement de la carte complète est aussi possible voir ici.\nPosté: Ven 15 Sep 2017 08:08\njulio902 a écrit:\ntrès clair, merci beaucoup de la réponse, je vais démonter ca et regarder si je change carte ou juste composants...


Kad Merad, François Hollande, Alain Juppé, les photos lol... - Closer\nKad Merad, François Hollande, Alain Juppé, les photos lol de la semaine.\n1/7 - Kad Merad à l'avant premiere de Hotel Transylvanie 2 le 27/09/2015\nPar Louis Ritot Le 11 octobre 2015 à 08h30\nKad Merad et sa nouvelle copine, François Hollande beurré, et Alain Juppé à cheval sur sa campagne, quelques photos pour sourire.\nÇa bouge cette semaine chez les people. Tout prince qu'ils sont William et Harry sont allés payer de leurs personnes pour les besoins d'une association caritative qui rénove des maisons. Et si William n'était pas au bout du rouleau en jouant du pinceau, Harry lui a pris des aires de Valérie Damidot en prenant la direction du chantier.\nGrand chantier aussi pour François Hollande qui de passage à New York a fait un détour par une exposition consacrée à la France. Sur place, il est allé voir une sculpture en beurre signé Président. Heureusement pour lui, Flamby n'avait pas de stand. A droite c'est Alain Juppé qui fait parler de lui. En pleine course pour les primaires des Républicains, le maire de bordeaux est allé trouver l'inspiration à l'hippodrome histoire de donner un coup de cravache à sa campagne.\nDe campagne, il en est aussi question pour Pamela Anderson qui 'est offert une escapade bucolique a la ferme ou elle a rencontré des cochons. Mais pour elle, ce n'était pas la première fois...\nPour clore la semaine, "l'amour" n'était pas dans le pré pour Kad Merad. A l'avant-première d'Hôtel Transilvanie 2, l'acteur s'est trouvé une nouvelle copine. C'est Olivier Baroux qui va être jaloux.\n2/7 - Pamela Anderson en Autriche le 25/09/2015\n3/7 - Alain Juppe à l'hyppodrom Bordeaux le 25/09/2015\n4/7 - Francois Hollande a New York le 27/09/2015\n5/7 - Le Prince Harry sur un chantier carritatif à Manchester le 23/09/2015\n6/7 - Le Prince William sur un chantier carritatif à Manchester le 23/09/2015\n7/7 - mONTAGE\nAnonyme Le 11/10 à 11:16


Direct Soir n°681 15 jan 2010 - Page 8 - 9 - Direct Soir n°681 15 jan 2010 - Direct Soir - régional / internationale - générale - Actualité - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\n8 TOURISME « Eau ! Tu n’es pas nécessaire à la vie : tu es la vie », écrivait Antoine de Saint-Exupéry. Au cœur d’une tradition thérapeutique présente depuis la nuit des temps, l’élémentroi de notre planète reste une alliée de choix face à un monde d’angoisses et de tensions. En témoigne le formidable succès des Spa, qui lui associent la magie de rituels exotiques revus sur fond d’arômes subtils, musique douce et décor pur luxe. Une déferlante qui a poussé nombre de centres à se réinventer afin de séduire une clientèle en quête d’une approche plus hédoniste. Si à l’instar de Brides-les-Bains (Savoie), le thermalisme a ainsi diversifié une image santé pure et dure, la thalassothérapie – connotée forme et bien-être – a pu voir la sienne se troubler en dépit de ses 400 000 curistes annuels. Reca - drage, donc, depuis 2009, sur un savoirfaire confirmé et une vocation préven- Ce salon leader dédié à l’eau et au bien-être (34 200 visiteurs en 2009) se tiendra à Paris du jeudi 21 au dimanche 24 janvier (10h-19h, 18h le 24), au Carrousel du Louvre, 99, rue de Rivoli. Plus de 300 exposants répartis selon six thématiques : Thalasso France, la prévention santé dans un univers marin ; Les Sources thermales et leurs vertus curatives ; Evasion Spa, les bienfaits de rituels ancestraux ; Thermes et Thalasso d’ailleurs, pour conjuguer forme et évasion ; Balnéothérapie design, une vitrine de la technologie ; Bulle de bien-être, les innovations beauté. Accès : station Palais-Royal (métro lignes 1 et 7, bus 21, 27, 39, 81 et 95). Entrée : 10 € (invitation gratuite sur www.thermalies.com). Renseignements : 02 38 90 80 07. Directsoir N°680/Vendredi 15 janvier 2010 Bien-être Les Thermalies, le bonheur à fleur d’eau Le bonheur serait-il dans le bain ? Thalassothérapie, thermalisme, Spa… L’engouement des Français pour leur bien-être ne se dément pas. Quelques tendances à découvrir au 28 e Salon des Thermalies à Paris (Carrousel du Louvre, du 21 au 24 janvier). PRATIQUE pour Tant au masculin qu’au féminin, des programmes cousus main, ici à l’Alliance Pornic. En couple, un art de la détente et un véritable moment de partage. tive, voire curative, éprouvée de longue date. Un axe que l’on retrouvera aux Thermalies lors des conférences programmées : « Afin d’aider nos visiteurs dans leurs choix, celles-ci ont une orientation plus médicale que par le passé », commente Karelle Geyer, commissaire général adjoint du Salon. Efficacité et plaisir maximal : tel est l’objectif face aux multiples attentes d’une clientèle Les Thermalies, millésime 2010 Cette semaine dans « LE FIGARO MAGAZINE » SAMEDI 16 JANVIER ➔ HAÏTI : la tragédie ➔ Dossier : les impôts, une folie bien française ➔ Enquête : Qui veut la peau de Laurence Parisot ? thalasso affichant en moyenne de 35 à 50 ans et à 70% féminine. La première : se délester de ses tensions et retrouver son énergie. Autre préoccupation, le temps qui passe et ses aléas, qui motivent une nouvelle approche anti-âge, à laquelle participent soins d’esthétique mais aussi nutrition et fitness. Le bio fait ainsi son entrée au sein d’une diététique formée à l’école de la gastronomie mais aussi des micronutriments, comme à Alliance Pornic (Loire- Atlantique). Côté formules, enfin, le choix s’élargit encore. Privilégiés, les soins individuels et personnalisés. Pour 73% de nos compatriotes, les vacances ne se conçoivent pas sans bien-être, quand il n’est pas la motivation première. Ce qui lui promet encore de beaux jours ! ■ Michèle Valandina\nSeisme Haiti Envoyez vos dons dès maintenant au SECOURS CATHOLIQUE : BP 455 - 75327 Paris cedex 07 Mention : « séisme Haïti » WWW.SECOURS-CATHOLIQUE.ORG AU SECOURS DE LA POPULATION Oui, je réponds à l’appel d’urgence du Secours Catholique pour secourir les familles sinistrées d’Haïti Je fais un don par chèque à l’ordre du Secours Catholique 15 (98 F) 30 * (197 F) 50 (328 F) 100 (656 F) Selon mes possibilités : Je recevrai le reçu fiscal me permettant de déduire de mes impôts, jusqu’à 75% de ce don. * Ainsi un don de 30 €, par exemple, ne me reviendra qu’à 7,50 € (49 F) après déduction fiscale, mais permettra à l’association d’agir bien plus en faveur des sinistrés À retourner à : Secours Catholique - BP 455 - 75327 Paris cedex 07 Mes coordonnées : Nom : Prénom : Adresse : Code postal : IIIIII Ville :. Pour tous droits d’accès et de rectification, s’adresser au Secours Catholique.\n\nDirect Soir n°681 15 jan 2010
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Direct Soir n°681 15 jan 2010


Le « buzz », coup marketing ou résultat d'une stratégie à long terme ? | La e-réputation vue par Influenceurs du web\nLe « buzz », coup marketing ou résultat d’une stratégie à long terme ?\nDerrière ce terme anglophone, signifiant chuchotement, le « Buzz » ou « marketing viral » soulève beaucoup d’interrogations quant à sa fonction, son utilité, son pouvoir et sa maîtrise.\nIl se propage à la manière d’un virus, relayé par les internautes via les médias sociaux. Pourtant, on peut se demander comment il en est arrivé là et si ses auteurs avaient tout anticipé.\nSi certains « buzz » sont l’œuvre d’illustres inconnus, ignorants des concepts marketing 2.0, il existe les « bons » buzz où la viralité est le résultat d’une stratégie pensée construite et efficace sur le long terme. Alors, quelle est la recette d’un bon buzz ?\nLes 7 « buzz » capitaux :\nAvant de commencer, il faut savoir ce qui créé le buzz…\nL’actualité, les émotions, l’humour, le secret, la polémique, le sexe, la violence sont les principaux vecteurs qui susciteront l’intérêt du plus grand nombre d’internautes.\nEst-ce suffisant pour déclencher un buzz ? A priori, non.\nAvant toute chose, il est important d’identifier sa cible, les influenceurs pertinents et choisir le support adapté pour diffuser son buzz.\nLa cible : définir sa cible, c’est le b.a.-ba d’une campagne de marketing viral. L’idée n’est pas de toucher tout le monde mais ceux qui convertiront cette campagne en chiffres, en données exploitables, en notoriété.\nPour toucher sa cible, il faut les bonnes flèches que toucheront des influenceurs de qualité.\nLes influenceurs pertinents : ils sont les leaders d’opinion composés de blogueurs et d’experts dont les publications sont lues et suivies par un public cible. Toutefois, il ne faut pas négliger les consommateurs lambda de la marque. Selon une étude Nielsen : « 92 % des consommateurs se fient avant tout au bouche-à-oreille et aux recommandations de leurs proches pour les guider dans leurs achats ». Il est nécessaire de les inclure dans la campagne pour qu’ils deviennent des prescripteurs, voir même des ambassadeurs de la marque.\nNous avons une ou des cibles, des flèches affûtées, il faut à présent dessiner un environnement favorable pour les faire se rencontrer.\nLe support adapté : un blog, un site événementiel, une page Facebook, une chaîne YouTube et la capacité de créer des passerelles entre ces médias pour les faire interagir entre eux et ainsi propager le buzz.\nAprès avoir identifié les leviers de la viralité, la ou les cibles, les influenceurs et le(s) média(s) adapté, nous entrons dans les phases d’un processus plus complexe…\nLes 6 commandements du « buzz »\n1. Susciter l’intérêt de la cible en associant, par exemple, une campagne de marketing direct à une campagne d’e-mailing pour conduire les internautes sur un blog, un site dédié, une vidéo teasing.\n2. Provoquer une rupture originale permet de créer une forte différenciation de l’entreprise par rapport à ses concurrents : produire un contenu unique, inattendu, interactif, pourquoi pas sous la forme d’un film décalé ou humoristique.\n3. Définir l’appât et son atout séduction qui va attirer les internautes : organiser un jeu concours ou fournir une offre exclusive qui va déclencher un engagement dans le temps.\n4. Inoculer le bon virus et transmettre l’information aux médias pertinents afin que les internautes prennent le relais et que l’effet bouche-à-oreille s’active.\nEntretenir des relations avec des blogueurs influents sur la thématique précise que la marque souhaite véhiculer puis leur fournir en exclusivité l’information, la diffuser sur les réseaux sociaux, utiliser les boutons de partage, ajouter l’information dans une newsletter, lancer une campagne d’affiliation, etc.\n5. Flatter l’égo en remerciant avec sincérité la participation des internautes. Il est possible par exemple de créer un hub personnel ou encore de réaliser un produit spécial pour l’occasion et répéter cette opération afin qu’encore les personnes visées repartagent ces remerciements.\n6. Suivre, mesurer l’impact du buzz en réalisant par exemple un sondage, un focus-groupe ou recueillir des témoignages, etc.\nUn buzz est réussi lorsqu’il atteint le nombre maximum de sphères médiatiques, notamment si son contenu est relayé par la presse papier, la radio ou pourquoi pas une chaîne de télévision… Et puis, il peut évoluer dans une communauté, hors des médias, exister\nhors de la sphère Web… « Vers l’Infini et au-delà !!!\nLes opportunités et les risques du marketing viral sur l’e-réputation\nL’Inbound marketing, la nouvelle stratégie à la mode pour améliorer son e-réputation\nSecteur industriel et marketing de contenu sont incompatibles ...\nLe rôle de l’e-réputation dans le marketing politique


FERDINAND BUISSON Société civile immobilière (344804778), Annonces Légales dans les Alpes-Maritimes, Nice, Cannes, Antibes, Grasse\nRéf. : 1009713573\nFERDINAND BUISSON (344804778)\nS.C. I. FERDINAND BUISSON SCI Au Capital de 609,80 Euros Siège social : 66 rue du Château 92100 BOULOGNE BILLANCOURT RCS NANTERRE 344804778 Les associés ont décidé la dissolution anticipée de la Société à compter du 17/10/2017 et sa mise en liquidation. L'assemblée générale susvisée a nommé comme liquidateur Monsieur JACQUES ASSOULINE demeurant 66 rue du Château, 92100 BOULOGNE BILLANCOURT, avec les pouvoirs les plus étendus pour réaliser les opérations de liquidation et parvenir à la clôture de celleci. Le siège de la liquidation est fixé au 66 rue du Château, 92100 BOULOGNE BILLANCOURT, adresse à laquelle toute correspondance devra être envoyée, et, actes et documents relatifs à la liquidation devront être notifiés. L'AGE en date du 17/10/2017 a prononcé la clôture de la liquidation à compter du 17/10/2017 et donné quitus au liquidateur. Les comptes définitifs de liquidation seront déposés au R.C.S. de NANTERRE\nAdresse : 66 rue du Château, 92100 BOULOGNE BILLANCOURT


HHCUIJ Lunettes de soleil Lunettes de soleil pour hommes Lunettes de soleil pêche polarisées pour hommes UV400\nRevêtement de protection 100% UV400 qui empêche l'entrée des rayons UVA et UVB nocifs à 591%. Les lunettes de soleil polarisées réduisent l'éblouissement des routes, de l'eau, de la neige et des autres surfaces horizontales. Restaure les vraies couleurs, élimine la lumière réfléchie et la lumière parasite et protège parfaitement les yeux. Les lunettes de soleil polarisées réduisent les reflets et le smog et rendent vos yeux plus confortables et plus clairs. Nouveaux produits de mode - Lunettes de soleil rectangulaires polarisées, montées en métal, de haute qualité, à vision dégagée, adaptées aux hommes et aux femmes, adaptées à tous les climats et conditions météorologiques, idéales pour les activités de plein air telles que la randonnée, la conduite, le shopping, le tourisme, la pêche, la photographie , trop approprié comme assemblage haut de gamme et vêtements de tous les jours. Conception et matériaux avancés de la monture: La conception de la monture complète enveloppe et protège les yeux de tout cœur. Des fonctions de ligne fascinantes font un bon look. Les matériaux de cadre en polycarbonate de haute qualité, résistants à la pression, offrent des performances et un confort ultimes. Il est à la fois léger et durable et peut être protégé en tout temps.\nType de lunettes: Lunettes de soleil Type d'article: Lunettes Verres Attribut optique: UV400, antireflet, polarisé Matériau de la monture: Alliage Sexe: Hommes Nom du service: adulte Matériau des lentilles: Résine Hauteur de la lentille: 53mm Largeur de la lentille: 63mm Style: Mode, rétro, tendance, loisirs Utilisations: Sport, conduite, pêche, vacances , fête, voyage\nAchetez HHCUIJ Lunettes de soleil Lunettes de soleil pour hommes Lunettes de soleil pêche polarisées pour hommes UV400 ✓ livraison gratuite ✓ retours gratuits selon éligibilité (voir cond.)\nHHCUIJ Lunettes de soleil Lunettes de soleil pour hommes Lunettes de soleil pêche polarisées pour hommes UV400: Amazon.fr: Vêtements et accessoires\nHHCUIJ Lunettes de soleil Lunettes de soleil pour hommes Lunettes de soleil pêche polarisées pour hommes UV400,HHCUIJ-MQ\nHHCUIJ Lunettes de soleil Lune...


Le 6 novembre prochain Niro sortira son nouvel album intitulé SI JE ME SOUVIENS. Plus d’un an et demi après son précédent projet MIRACULE. Pendant cette période, l’artiste s’est consacré à sa famille et à ce nouveau projet après s’être un peu « laisser aller ». « Le rap ça m’avait saoulé à cette époque avoue t-il, avant d’ajouter j’ai succombé à tout ce que le milieu peut t’apporter, les excès, l’alcool ».\nN’ayant pas obtenu de disque d’or Niro ne parvient pas à expliquer les raisons de cet état de fait. « Ca se trouve je suis pas assez fort, j’essaierais de m’améliorer » constate t-il. « Je ne me pose plus cette question » ajoute le rappeur de Blois. La frustration se trouve plus du côté de son public qui aimerait voir son rappeur fétiche être consacré commercialement.


Commentaires - - ☛ Le monde des peaux encrées!\nArticle newsletter et autres commentaires\n 71 | 910 | Partager\n# Posté le samedi 01 février 2014 03:35 via Skyrock Android\nModifié le samedi 08 mars 2014 10:10\nautumn-butterflies, Posté le samedi 08 août 2015 16:40\nBidouilles-de-lili, Posté le samedi 01 août 2015 15:15\nUn nouveau DIY est en ligne ! J'espère que ça vous plaira :)\nbullerougie, Posté le jeudi 30 juillet 2015 05:53\nWhenJesusSmoke, Posté le mercredi 29 juillet 2015 04:08\nmiroir-des-sentiments, Posté le samedi 25 juillet 2015 07:12\nOnEstTousDifferents, Posté le mercredi 22 juillet 2015 21:55\nHey les choux !\nOuais ouais, c'est bien moi ! Je sais, ça fait 5 mois que le blog est en pause... Alors, serait-ce le retour ? Peut-être. Je vous laisse lire les informations importantes sur cet article : http://onesttousdifferents.skyrock.com/3223784059-Post-it-note.html :)\nBisous, à bientôt (j'espère) ♥\nBidouilles-de-lili, Posté le dimanche 19 juillet 2015 16:19\nGolden-Book, Posté le lundi 13 juillet 2015 10:09\nCette NL est retardée d'un jour, malheureusement personne ne pouvait s'en occuper hier.\nLe blog est toujours en restructuration comme vous le savez, c'est pourquoi avant de vous annoncer les chroniques, je vous présente les nouveaux articles;\n☼ L'article d'intro a été réécrit, et une nouvelle section a été ouverte, il s'agit des Petites Annonces, je vous demande donc de passer les lire ~ (on vous préviendra lorsqu'il y en aura des nouvelles pour vous éviter de devoir vérifier à chaque fois aha)\n☼ Un nouveau type d'article a été mis en place, il s'agit de l'article des "Livres Proposés". En réalité c'est la section qui a déménagé, avant elle se trouvait sur le premier article, mais cela faisait brouillon.\nNous arrivons enfin aux fiches !\n☼ Cette semaine, suite de la saga CHERUB, voici le 4ème tome;\n☼ Rappel de la fiche précédente : La Face Cachée de Margo, de John Green;\nNous vous rappelons que nous effectuons un TRI DANS LES PREVENUS. Ainsi, plus que jamais, merci de témoigner de votre présence en 'kiffant' ou en commentant chacun des nouveaux articles, sinon vous vous exposés à être radiés de la liste, merci beaucoup !\nBidouilles-de-lili, Posté le vendredi 10 juillet 2015 10:34\nNews letter :D\nJ'espère que ça vous plaira ! J'attends votre avis.\nFloydBooks, Posté le mercredi 08 juillet 2015 05:25\nGolden-Book, Posté le dimanche 05 juillet 2015 12:11\nDésolée pour cette énorme absence, avec les cours les exams et la préparation de vacances ça n'a pas été des plus simples.\nTout d'abord, quelques mises à jours sur le blog :\nEnsuite, nous postons, enfin, une nouvelle chronique, il s'agit de Ka FAce Cachée de Margo, de Jonh Green !\nOn vous remercie d'être toujours là à nous suivre malgré nos absences à répétition.\nDe nouvelles infos concernant l'avancement du remaniement du blog arriveront en même temps que les NL.\nDésolée pour la NL de cette semaine qui est assez moche et pas du tout joyeuse comme j'ai l'habitude de le faire, j'ai passé tout l'aprem sur le blog je suis m o r t e.\nPS : Le tri des prévenus est relancé, depuis le temps qu'on est parle aha :')\nBidouilles-de-lili, Posté le vendredi 03 juillet 2015 09:30\nAujourd'hui, deux nouveaux articles sont dispo ! Ils changent un peu de l'ordinaire, mais des DIY arrivent très très prochainement !\nautumn-butterflies, Posté le lundi 22 juin 2015 18:38\nMagicxSpace, Posté le lundi 22 juin 2015 13:32\nbullerougie, Posté le vendredi 19 juin 2015 11:32\nBidouilles-de-lili, Posté le lundi 15 juin 2015 08:26\nEh oui me voici encore ! Aujourd'hui on se retrouve pour un article un peu spécial... J'espère qu'il vous plaira ;)\nBidouilles-de-lili, Posté le vendredi 12 juin 2015 10:25\nUn nouveau tuto est en ligne :\nIdéal pour commencer les vacances... Ou se motiver pour les exams ;)\nCourage ! J'attends vos avis ^^\nautumn-butterflies, Posté le lundi 01 juin 2015 07:11


Je pourrais vouloir répondre à ma propre question parce que:\nJe suis arrivé à une solution avant qu'il n'y ait d'autres réponses correctes ou j'aime mieux la mienne, puis-je encore répondre à ma propre question?\nJ'ai un dossier avec des listes d'extraits de code pour les choses que j'oublie toujours ou que je me trompe toujours, comme les expressions régulières pour le traitement de XML, les idiomes de contrôle WinForms courants, etc.\nEst-il considéré comme une mauvaise étiquette pour Stack Overflow de poser une question dont je connais déjà la réponse, puis d'auto-répondre, juste pour qu'elle soit enregistrée sur le site Web?\nNe devrais-je pas répondre à mes propres questions?\nEtiquette pour répondre à votre propre question\nPoster et répondre aux questions auxquelles vous avez déjà trouvé la réponse\nLa réputation minimale pour répondre à votre propre question doit être supérieure à ce qu'il faut demander\nVous pouvez poser et répondre à vos propres questions\nQu'est-ce que ce jazz "répondez à votre propre question"?\nPour plus d'informations, consultez "Puis-je répondre à ma propre question?" dans leCentre d'aide.\nIl y a déjà de nombreux articlescette réponseleurpropres questions. Il n'y a rien de mal à ça. C'est même encouragé depuis le tout début des temps.\nIl est probable que d'autres aient la question pour laquelle vous avez la réponse mais ne la trouvent nulle part, alors postez-la! Vous pouvez mêmeaccepte ta propre réponse(mais pas avant48 heures après avoir posé la question).\nLa seule exigence est que vous ayez au moins 15 points de réputation pour répondre directement à partir de la page "Poser une question", mais vous pouvez toujours y répondre manuellement après avoir publié votre question.\nC'est une fine ligne. D'un côté, Jeff est assez clair: si cela est utile pour au moins un autre développeur, cela devrait être ici. Cela crée également un bon contenu, et le contenu est la priorité n ° 1 pour un site.\nD'un autre côté, "spammer" le site et le transformer en un autre site d'extraits de code est ce que certains utilisateurs (moi y compris) ne semblent pas vouloir.\nComme il s'agit essentiellement d'un site de questions / réponses, je ne m'opposerais personnellement pas à voir un extrait de code tant qu'un cas d'utilisation lui est attribué. ie "Ceci est un codeSnippet pour créer unfichier .ddf, qui est utilisé parDéveloppeurs Sharepointpour créer des fonctionnalités / solutions ».\nJe dirais: demandez-vous simplement "Est-ce vraiment utile à beaucoup de gens?" et essayez de garder un équilibre.\nModifier: gardez également à l'esprit que d'autres personnes peuvent consulter votre extrait de code et vous indiquer de meilleures façons de l'améliorer. C'est pourquoi un cas d'utilisation est si important. si les gens savent à quoi sert cet extrait de code, ils peuvent aider à le rendre meilleur / plus polyvalent / plus efficace, etc.\nJ'ajoute actuellement une question pour tout ce que je dois faire sur Google, en supposant que d'autres personnes auront probablement le même besoin un jour. Ce qui m'a convaincu de l'idée du stackoverflow, c'est que les connaissances seraient maintenues et prises en charge par de nombreuses personnes; donc une bonne réponse trouvée sur stackoverflow devrait vraiment être quelque chose sur lequel vous pouvez compter. Cela empêche la roulette russe d'accepter les choses que vous trouvez sur une recherche Google.\npython - Fabric demande un mot de passe même si je peux SSH en utilisant des informations d'identification\nc - Cherchant désespérément la réponse à mon problème de pointeur\najax - Que signifie le point d'exclamation et le point d'exclamation (#!) Dans une URL? Je ne sais même pas comment chercher une réponse\nelisp - répondre / poser des questions SO d'emacs.?


les plus puissants des super aliments - Corps de rêve à la maison\nLes plus puissants des Supers-Aliments, avec 80 recettes de Clémence Catz et Jean-François Hämmerle de Sol'Semilla qui partagera sa …\n85 recettes faciles et végétales pour adapter au quotidien cacao cru, spiruline, maca, açaï, caroube ou acérola et découvrir leur incroyable …\nLes Plus Puissants Des Super-Aliments book. Read reviews from world's largest community for readers. Les super-aliments sont sur le devant de la scene, m…\nLes super-aliments sont sur le devant de la scène, mais les plus puissants d'entre eux restent des ingrédients que nous connaissons assez peu, et que nous ne …\nNoté /5. Retrouvez Les plus puissants des super-aliments et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasion.\nC'est à l'occasion du lancement du livre « Les plus puissants des super aliments » aux éditions Marabout, que j'ai découvert la boutique et …\nDécouvrez sur decitre.fr Les plus puissants des super-aliments – 80 recettes sans gluten et sans produits d'origine animale par Jean-François Hammerlé …\nLes Plus Puissants Des Super-Aliments – 80 Recettes Sans Gluten Et Sans Produits D'origine Animale pas cher.\nPrésentation détaillée des vertus nutritionnelles et santé des 15 super-aliments les plus efficaces : acérola, aguaymanto, fèves de cacao, caroube du Pérou, …\n← pdf fitness à la maison femme → routine fitness à la maison


Quels aliments sont bons pour enlever la graisse du ventre\nSauf si vous êtes incapable d avaler quoi que ce enlever soit le matin, il est judicieux de prendre un bon petit déjeuner le matin pour contrôler son poids et donc garder un ventre plat. La graisse abdominale : le plan d action pour la faire fondre - La Libre 19 juin.\nElle contient des graisses insaturées qui sont bonnes pour l organisme. Avant d étudier les solutions pour perdre la graisse du ventre, il faut en connaitre les causes. Maigrir vite du ventre et des hanches grâce bons à 8 légumes qui vous. Le poisson serait donc idéal pour notre santé.\nLisez cet article pour tout. Ensuite, le choix.\nIl est idéal pour les enlever personnes qui n ont pas le temps pour un entraînement régulier, et bons il est particulièrement adapté pour ceux qui ont un événement important à venir. - Doctissimo Quelles astuces mettre en enlever pratique enlever . 4 Aliments pour perdre la graisse abdominale | Comment se. Mais quels sont ils et quel est leurs rôles .\nCela fait partie de votre plan d attaque pour ne jamais avoir faim pendant votre régime de sèche : bons choisir des aliments qui ont un bon indice de satiété. Perdre du Ventre bons GUIDE COMPLET) - Avec les bons exercices et enlever l alimentation adéquate. Ce sucre contenu principalement dans les fruits doit être pris en même temps qu un autre sucre le glucose pour être bien digéré. 10 aliments pour en finir avec la graisse abdominale | Natura Force Le top 4 des tisanes brûle graisses.\nLe poisson est il bon pour la santé? cueillies; Cuites ou réchauffées – peuvent enlever la vitamine C, mais peut également faire monter en flèche la teneur en lycopène pour réguler le taux de graisse dans le sang. 10 Aliments Brûle Graisse et 5 Aliments Stock Graisse - Ventre Plat.\nbons 7 aliments pour expulser la graisse abdominaleNoter cet article Se débarrasser de la graisse abdominale par l alimentation Les haricots contre la. Ventre gonflé, ballonnements: les causes et les remèdes - L Express. Stress alimentation déséquilibrée ou bien encore génétique l angoisse de la balance est devenue votre quotidien? Côté légumes il est donc bon d en manger mais préférez ceux qui sont cuits et qui contiennent peu de fibres comme la pomme de terre la carotte ou encore le.\nChaque jour, les kilos en trop font de nouvelles victimes. Comment perdre des hanches : l alimentation adaptée - 26 févr.\nVentre plat bons : 6 trucs et astuces originaux pour enlever maigrir | le bon régime Astuces ventre plat enlever La graisse vient se loger au niveau du ventre bons quels et c est valable même pour les personnes qui ne sont pas en surpoids. Ainsi, ne descendez jamais en.\nVous êtes ballonnés? Ventre plat: 8 aliments à oublier - Top Santé La bananes et les légumes secs sont très bons pour la santé et pour les régimes quand ils sont alliés a une activité sportive! Quel est l intérêt de manger du poisson?\nVous allez découvrir quelques exercices pour perdre votre ventre facilement, à pratiquer chez vous ou en centre Power Plate sur plaque vibrante. - FemininBio 22 janv. Un aliment est dît sain” ou aliment brûleur de graisse naturel” lorsqu il possède 1 gramme de fibre pour 6 grammes de glucides. Les 5 aliments que j évite pour avoir un ventre platLa quels Route de la.\nDecouvrez la liste des aliments brûle graisse à inclure absoluement dans votre régime pour perdre du ventre. Voici un plan d attaque en bons quatre volets : alimentaire sportif actif et psycho. Les poissons sont ils contaminés.\nQuels aliments sont bons pour enlever la graisse du ventre. Le soi disant régime d urgence , c est un plan alimentaire avec une efficacité incroyablement rapide. avis pillule ventre plat? En termes d alimentation, le plus important à retenir pour perdre des hanches est que vous devez brûler plus de calories que vous n en consommez.\n5 CONSEILS POUR SECHER | Domyos by Decathlon Sachez que les graisses sont essentielles au bon fonctionnement de l organisme, les éliminer vous expose à des risques de carence. Faites en sorte de bons réduire la mauvaise graisse abdominale et d augmenter les bonnes graisses, tout en ayant une alimentation équilibrée et en faisant enlever de l exercice tous les. Réduire les sucres et féculents pour maigrir - Le Fasting En effet pour maigrir il n est pas nécessaire en théorie) de changer ce que l on mange : il suffit en général de moins manger ce que permet enlever le jeûne intermittent.\naliments enzymes, vitamines, aliments très sains, bon pour la santé, qui contiennent une grande quantité de minéraux mais aussi de bonnes graisses . Les fruits rouges sont également excellents pour booster l énergie et vous pousser à bouger et faire du sport, ce qui enlever est un excellent moyen de perdre sa. Le meilleur bruleur de graisse pour maigrir du ventre rapidement.\nAu delà des aliments, il faut surtout commencer par faire un bon rééquilibrage alimentaire. Quel que soit ton âge, tu rêves certainement d avoir un ventre plat et de perdre de la graisse quels abdominale!\nComment perdre de la graisse abdominale chez un homme de. En effet, de nombreuses études ont prouvé qu un petit déjeuner pris moins d une heure après le lever contribue à réguler les taux.\nQuelles sont les bonnes astuces quels à appliquer? Evitez les aliments transformés : le pain blanc les biscuits, les frites les boissons sucrées et les desserts sont à éviter. Ventre plat : 5 astuces pour perdre du ventre plus vite - Biba 1 juil.\nAlors comment avoir un ventre plat . Pour les fruits le melon, le enlever pamplemousse, la banane la clémentine et l ananas sont particulièrement recommandés.\n6 bons aliments brûle graisse efficaces - enlever PERDRE DU VENTRE rapidement 20 oct. Ces 4 aliments pour perdre la graisse abdominale sont faciles à consommer et permettent, ils ne demandent pas de budget spécifique surtout combinés d accélérer la perte de gras. Pour le goûter ou à jeun pour le petit déjeuner, les fruits passent mieux si ils sont pris à distance des autres aliments.\nCes deux axes sont excellents pour éliminer la graisse viscérale. Pour éliminer quels la graisse de votre ventre, préférez les protéines et les aliments riches en fibre : des oeufs et des fruits par exemple Fuyez à tout prix. Les légumes sont d excellents aliments qui vous aideront à assouvir votre appétit et à garder votre sentiment de satiété plus longtemps.\nVoici une liste d aliments qui vous conviennent et ré équilibrent votre flore intestinale. 7 aliments pour expulser la graisse abdominale | Bienfaits. Pour lutter contre la bedaine, vous avez besoin des bonnes armes.\nEn dehors de son apport en protéines, enlever le poisson est source de vitamines et de fer. Au cas où vous mélangez les 2 ingrédients vous aurez une infusion très puissante qui enlever brûlera la graisse abdominale d une façon spectaculaire et.\nEstomac ballonné, gonflé après les repas? Pour de meilleurs résultats il est bon d identifier quels sont les aliments qui enflamment le quels ventre bons pour éviter de les consommer et obtenir un ventre plus plat. Alors qu en est il vraiment?\nComment perdre son ventre et avoir des abdos visibles? Complément alimentaire pour maigrir forum avis : Pour éliminer définitivement la graisse que j ai sur le ventre j ai suivi un programme spécial pour. 7 aliments pour éliminer la graisse abdominale - Améliore ta Santé Quel quels que soit votre âge, vous désirez sûrement avoir un ventre plus plat . Comment utiliser le Vicks VapoRub pour se enlever débarrasser de la graisse du ventre et obtenir une.\nQuel que soit votre âge, vous désirez sûrement avoir un ventre bons plus plat! Une liste d aliments brûle graisse naturels vous sera utile à avoir pour préparer vos bons menus : Analyse des bons et moins bons aliments : Si vous. Apprenez quels sont les aliments brûle graisse qui agissent aussi comme coupe faim efficace.\nLorsqu on réduit son apport en féculents et sucre et qu on le remplace par des légumes, des bonnes graisses et des protéines le métabolisme de votre corps. Il serait bon le de le souligner un peu plus! Ce qui est étonnant c est que le plan de ce régime. Vous avez le ventre gonflé?\nEn gros vous parlez du ventre plat temporaire , des aliments qui font gonfler quelques heures à peine. Pourtant, il s agit d une partie essentielle du corps nécessaire à son bon fonctionnement et à sa bonne santé. Découvrez quels aussi quels exercices d activité physique sont à privilégier pour perdre des hanches!\nC est un bon indicateur pour savoir si on a besoin de perdre la graisse du ventre. Vous avez envie d avoir un ventre plat, de mieux digérer et d avoir enlever des abdos? Voici comment éliminer toutes les graisse du ventre en une seule nuit! Je cherche un bon reducteur quels destockeur et absorbeur de graisse puissant quels sont les meilleurs médicaments pour maigrir vite?\nQuels sont quels les aliments pour perdre du ventre? Surtout si ton seul. Cela ne remplace pas un régime adapté et des séances d entrainement mais considérez que rajoutés au reste cela. Mais le poisson est aussi décrié du fait de la toxicité de ses constituants.\nPerdre du ventre et retrouver un ventre plat - 10 janv. Ballonnements: quels aliments privilégier?\nDiarrhée : que manger en cas de diarrhée? 7 aliments pour éliminer la graisse abdominale | La graisse, Graisse. Du grand n importe quoi votre article. Pour éviter des pics de glycémie obligeant le corps à produire de la graisse, il faut connaître quels sont les aliments et boissons qui produisent cette réaction du corps.\nBallonnements, gaz : voici les aliments à éviter et à privilégier. Les ballonnements se manifestent essentiellement par une sensation de gonflement au niveau du ventre, ils sont souvent accompagnés de gaz.\nVoici les principaux aliments à éviter pour les estomacs fragiles et les personnes sujettes aux ballonnements. 7) Les aliments et produits gras.\nComment perdre sa graisse abdominale et viscérale? Pour rappel, les estrogènes favorisent le stockage des graisses corporelles et feront diminuer le taux de testostérone et la fertilité s ils sont présents en excès.\nC est article c est juste un grand n importe quoi ! aucune solution donnée et que des soi disantes réferences, très déçu de ce site!\nperdre de la graisse. Régime citron pour un ventre plat et une taille idéale En effet, vous allez bénéficier des bienfaits du citron qui est un aliment naturel riche en vitamine C qui va vous apporter beaucoup d énergie, il va éliminer les toxines etc.\nLes vertus du citron sont connues depuis longtemps, les stars se servent d ailleurs très souvent de cet aliment pour brûler les graisses et purifier leur.


Un juge doit-il dire qu'il est franc-maçon ? - Hiram.be\n28 novembre 2006 à 19:06 / Répondre\nCe magistrat fait-il partie de l’Opus Dei? Qui le sait?\nJe pense qu’il a tort, comme tant d’autres, d’exiger qu’un magistrat signale qu’il est maçon, ou homosexuel, ou catho, ou protestant, ou juif, ou musulman,ou orthodoxe, ou Témoins de Jéhovah, ou adventiste, ou pentecôtiste, ou darbyste, ou socialiste, ou libéral, ou écolo, ou végétarien, ou partisan des corrida, ou protecteur des tauros, etc.\nCela étant, il se passe, semble-t-il (et j’insiste sur le « semble-t-il ») pas mal de choses sur la Côte d’Azur. Je n’ajoute rien pour ne pas m’attirer, une fois de plus, les foudres du GADLU via les « vrais » francs-maçons.\n26 novembre 2006 à 20:07 / Répondre\nM. de Montgolfier n’est pas un adversaire de la FM, il en a une opinion plutôt favorable. Certains de ses ancêtres illustres furent eux-mêmes francs-maçons.\nJe cite l’intéressé : « Ce n’est pas la maçonnerie, par ailleurs une philosophie intéressante et respectable, que je condamne, mais son usage par certains. Ce que l’on appelle la » maçonnerie d’affaires « . Les maçons honnêtes sont d’ailleurs les premiers à en être affectés. «\nCela dit, ce qu’oublie un peu vite M. de Montgolfier c’est que les derniers massacres de chrétiens en Europe datent de plus de 1500 ans tandis que les massacres de francs-maçons remontent juste à un peu plus de 50 ans…\n26 novembre 2006 à 14:55 / Répondre\nQuand on parle des effets pervers de la transparence…\nPourquoi, tant que nous y sommes, ne pas exiger des citoyens qu’ils dévoilent chacun en leurs conditions et qualités le secret de l’isoloir, aux soignants le secret médical, aux juges le secret de l’instruction, au conclave le secret de la délibération, aux jardiniers et à nous tous nos jardins secrets, aux amants le(s) secret(s) de la chambre à coucher, et pourquoi pas , Monsieur le Procureur, … aux curés… le secret de la confession !\n25 novembre 2006 à 21:22 / Répondre\nPropos de Loge : le fameux Eric appartient à l’Opus Dei (d’où son acharnement). Il y a un secret opusien? Plus sérieusement, nous sommes un tout fait de parties (je suis corse et ch’ti et….des tas d’autres identités). Je ne nie aucune d’elles sans me réfugier dans un identitaire emprisonnant. Les demandes dans les hopitaux à recevoir des soins par des personnes de même confession voire de même sexe sont de la même farine. Et moi, je soigne tout le monde et s’il veulent savoir si je suis FM, c’est leur affaire. Moi, je suis moi.\n25 novembre 2006 à 14:06 / Répondre\nBravo, Philippe, tu as tout dis!\nReste que notre « culte » du secret nous joue bien des tours. Soyons maçons et fiers de l’être. Ne craignons pas de nous affirmer comme tels. Mais que les membres de l’Opus Dei, du Renouveau chrarismatique, des Eglises protestantes évangéliques ou non, de l’AMORC, de la Confédération Autonome des Cyclistes Alcooliques (C.A.C.A.) fassent de même. Comme tu dis, cela fera une belle pagaille quand les justiciables réfuteront les magistrats en raison de leurs opinions.\n25 novembre 2006 à 12:54 / Répondre\nEn effet dire que les chrétiens sont sortis des catacombes comme argument destiné à démontrer que les FM magistrats doivent se dévoiler est du vent destiné à rappeler son existence aux médias.\nIl est vaniteux cet homme !!!\nPour connaître quand même la chrétienté je peux dire qu’il y a chrétien et chrétien!!!\nIl y a les membres de sous ensembles comme les « fraternités » de tout poil parfois extrêmistes au plan social et politque qui ne publient pas le listing de leurs membres qui peuvent éventuellement être magistrats.\nEux n’ont pas à se dévoiler ???\nBizarre cet argument à géométrie variable n’est-il pas ?\nOn roule pour qui ?\nCar l’idée serait bonne si elle était applicable à tous les groupes sans exception, resterait ensuite à embaucher des fonctionnaires en très grand nombre car quand un catho, ou un protestant voudra me juger je demanderais que l’affaire lui soit retirer, je ne veux qu’un spinoziste pour me juger…….mon voisin fera l’inverse\nLa groosssse pagaille !


Edition de Janvier Fevrier Mars Avril 1997.\nENFIN LA CHINE !\nOn en parlait depuis 1988, les cha�nes de SoleX devaient se r�implanter en Chine, ce fut la Hongrie avec les d�boires que lon conna�t. Dapr�s les derni�res nouvelles, un liquidateur Hongrois serait en train de brader le peu de pi�ces restant en stock et les machines de production seraient vou�es � un ferraillage certain.\nQuant aux importateurs Fran�ais, leur voix cest tue depuis quelques mois...\nMalgr� tout ,et nous lavions d�j� �voqu� dans un ancien num�ro du VSI, des accords �taient en train de se tisser entre la France et la Chine depuis plus dun an maintenant. Une copie dassez mauvaise qualit� du SoleX �tait en effet r�alis�e depuis de nombreuses ann�es en Orient (100 000 exemplaires environs furent produits sans aucun accord ni brevets).\nLes choses se sont officialis�es avec un contrat sign� en D�cembre 1996. Un laboratoire d�tude technique et de d�veloppement moteur est en cour d�laboration en France , ce qui devrait permettre de fiabiliser et dam�liorer ostensiblement la qualit� chinoise et les nouveaux SoleX aux yeux brid�s devraient �tre pr�sents officiellement au salon du 2 roues � La Porte de Versailles � Paris en Octobre 1997.\nSouhaitons un meilleur avenir � ce projet que celui v�cu par le feu Cyklon hongrois.\nMERCI ! � tous pour vos bons Voeux pour cette nouvelle Ann�e bien entam�e\nLe club des P�tochons a lheureuse initiative pour 1997, de vous proposer une bourse d�change SoleX et motos (+ de 25 ans) ainsi que toutes pi�ces sy rapportant, � YSEURE � c�t� de Moulins (03).\nEn plus ce rendez vous est r�guli�rement propos� tout les deux mois (Voir dates pr�cises dans le Calendrier en page 3).\nVous y �tes attendu le Dimanche matin entre 7 heures et 13 heures, et, de plus, lemplacement est gratuit pour les exposants.\nPour plus de renseignements ou r�servation, contacter le 04 70 20 88 30 ou le 04 70 20 89 91.\nDans la r�gle de ce jeu de soci�t�, on peut lire que : � Certains mots d�coulant dune marque d�pos�e peuvent �tre autoris�s : Durit, Bic, Bottin, Abribus, SOLEX, Kleenex... �\nInfo transmise par Philippe THOMAS\nNathalie CUCHE et Eric BEALLET sont partis comme pr�vu, pour leur tour du monde en SoleX .\nCest le 10 Novembre qua eu lieu le grand d�part . Deux SoleX, une remorque avec 50 kg de bagages, des r�serves dessence assurant une autonomie de 500 km.\nLe voyage commence par lItalie, la Yougoslavie, la Gr�ce , la Turquie, etc... A suivre donc pendant 2 ans.\nInfo transmise par Jean Fran�ois AUJOLAS.\nIl est possible de suivre de pr�s laventure de Nathalie et Eric en sabonnant � la petite brochure �dit�e par les parents de Nathalie, elle parait tous les 2 mois. Tel : 04 91 45 46 47.\nEn derni�re minute, nous recevons une info de Belgique, comme quoi les VeloSoleX de Nathalie et Eric se seraient m�tamorphos�s en scooters ???? qui nous confirmera ou infirmera la triste nouvelle ?\nQui serait int�ress� par la mise en place dune �preuve qui consisterait � rouler sur un circuit ferm� (en ville par exemple) et � parcourir la plus grande distance avec un demi litre de carburant ?\nCette �preuve, se pratiquant d�j� en Allemagne � Uberhernn, permettrait de mettre en valeur la qualit� premi�re du SoleX, Sa Sobri�t�...Thierry COLIN\nUn club rel�vera t-il le challenge ? En invitant bien s�r Thierry � participer � ce genre d�preuve fort r�pandue dans les ann�es 30 � 50, la plus connue �tant l�preuve du � bidon de 5 litres � destin� aux automobiles de l�poque.\nou INTER CLUB\nPaac SoleX, cest le nom de la nouvelle association SoleX de Pontault Combault.\nEt m�me si � pour linstant lassociation est trop petite et trop r�cente pour adh�rer � une F�d�ration Europ�enne �, elle se propose de venir en aide aux personnes int�ress�es pour des pi�ces, des contacts, des conseils, des ballades, des �changes, la restauration mais aussi, la comp�tition.\nTel : 03 60 28 07 08.\nAlain ARTOIS rejoint lavis des � Mordus � (VSI 38).\n� A mon niveau, jai d�j� du mal a cr�er un club, par contre il y a toujours des amateurs pour faire des randonn�es, une bonne trentaine lors de la derni�re sortie. �. Tel : 02 33 26 68 01.\nPar contre Alain se sent bien seul face � un probl�me dassurance : � Mon assureur ma demand� 1081 F dassurance pour 35 SoleX et pour une journ�e, avez vous des informations pour un tel co�t ? �.\nR�ponse et soutien quune �ventuelle f�d�ration (ou au moins une entente interclub) pourrai apporter.\nAlors quelle association apportera la r�ponse � tous par le biais de ces colonnes ?\nSoleX Sixties Club, cest le nom choisi par les membres du club de Vitroles men� par Jean Fran�ois AUJOLAS, balades, revues d�poque et 33 tours Teppaz sont au programme.\nEt plus pr�cis�ment un tour de l�tang de Berre (100 km environ) est pr�vu au printemps.\nLe Week-end de la Pentec�te sera, cette ann�e encore, d�di� � la moto ancienne.\nNous envisageons de nouveau, de mettre sur pied un stand regroupant les diff�rents clubs SoleX dEurope, avec esp�rons le, plus de Soleil que lan dernier.\nSi vous �tes int�ress� par se projet faites nous savoir vos intentions et vos souhaits.\nQue vous soyez particuliers ou repr�sentants de club nous vous remercions de nous faire savoir avec quel(s) SoleX vous comptez venir et quels jours (Samedi, Dimanche, ou les deux.) R�ponse souhait�e pour le 18 Avril 1997 aupr�s de Franck et Sylvie MENERET.\nPour les clubs, indiquez nous vos secteurs g�ographiques daction afin daiguiller au mieux les divers passionn�s de SoleX que nous ne manquerons pas de rencontrer.\nClaude et Patricia LAGOUTTE ont d�j� r�serv� chapiteaux et moquette alors r�pondez nombreux pour ces deux jours de f�te.\nAML GC 17\nDepuis 1990, le V�loSoleX Illustr� na pas cess� de grandir en essayant de r�pondre au mieux � vos attentes (parfois longues, surtout lorsquil vous faut attendre plus de trois mois un num�ro bimestriel...mille excuses !) jusqu� pr�sent son � �dition � �tait sous lunique responsabilit� de votre serviteur, nh�sitant pas � dilapider la � fortune � familiale pour payer un abonnement de photocopies ou un paquet denveloppes, le num�ro 39 ayant �t� exp�di� � environ 250 exemplaires tout de m�me.\nDepuis D�cembre, pour clarifier cette situation, nous avons donc cr�er lAssociation des Moyens de Locomotion de la GC 17, qui dor�navant financera l�dition de votre journal � galet.\nLassociation essayera �galement de r�pondre � certains de vos besoins tels que refabrications de pi�ces en petites s�rie (pi�ces moteur de F4, logos de Micron etc...).\nPour vous, il ny a rien de vraiment chang�, mis � part quil vous est maintenant possible de r�gler votre abonnement par ch�que au nom de lassociation. Si le principe des 2 timbres vous s�duit toujours, pas de probl�me ! Continuez comme vous en avez lhabitude.\nLe VSI se veut toujours le trait dunion entre les divers clubs Europ�ens et les passionn�s ind�pendants, alors nh�sitez pas � participer � sa r�daction en envoyant anecdotes, comptes rendus ou autres astuces techniques (sur papier libre ou disquettes).\nMais au fait, saviez vous qu� une �poque o� les Autoroutes navaient pas encore effleur�es lesprit de nos ing�nieurs des Ponts et Chauss�es, nous routes d�partementales n�taient encore que des chemins de Grande Communication. La GC 17 reliait, quant � elle, Nantes � Savenay en passant par St Etienne de Montuc...\nMonsieur Edouardo GONZALES, avec un passage aux infos r�gionales parisiennes, sur FR3, c�de son � patrimoine � et met gratuitement ses 110 SoleX � la disposition de toute personne � la recherche dun emploi.\nE GONZALES : 01 48 68 53 62. Dept 93\nApr�s des op�rations dentraide telles que le T�l�thon (expos dans diverses r�gions de France), ou encore la mise en place datelier de r�insertion et daide de proximit�, voici un nouveau mode de solidarit� li� au V�loSoleX, �galement d�velopp� sur ST Nazaire depuis de nombreux mois par la maison de quartier de M�an - Penho�t : 02 40 66 04 50. Dept 44\nPhilo DUFIL nous signale une autre publicit� dans Paris Match du 13 Avril 1968 (N� 992), portant sur le S 3800. On trouverait �galement le N�998 (voir VSI 39) sous la date du 11 Juin 1968.\nComme lui, nh�sitez pas � faire conna�tre � tous vos trouvailles dans PM, mais aussi le journal de Tintin, Spirou, ou encore Le P�lerin, magazines truff�s de bonnes choses � � galet �.\nUn nouveau site internet propose, depuis peu, � tous les passionn�s de se retrouver. Historique, liste de revendeurs de pi�ces, liste des associations... En clair plein de bonnes choses.\nDautant plus que Beno�t SUZANNE, le concepteur de ce site, se propose dy inclure des extraits du VSI et notamment les petites annonces qui devraient ainsi avoir une audience encore �largie.\nSi vous visitez ce site, ou si vous lavez d�j� fait, identifiez vous comme lecteur du VSI afin de voir les interactions possibles entre ces deux supports dinfos SoleX.\nFabrice ROUGEGREZ sinterroge sur la fa�on de positionner les coupes de segments sur un 2200, 3300, 3800 ou 5000, mod�les poss�dant 3 segments.\nLes segments constituent lun des �l�ments cl� assurant l�tanch�it� entre le bas et le haut moteur de votre SoleX, mais pour leur laisser l�lasticit� n�cessaire � une bonne �tanch�it� ils doivent �tre coup�, et puis cest plus facile pour les monter... Imaginez si ils �taient parfaitement circulaires.\nSeulement voil� leur coupe laisse passer les gaz, on trouve bien des coupes obliques sur certains mod�les mais cela ne suffit pas, il faut � tiercer � les segments, cest � dire positionner les coupes les unes par rapport aux autres pour que le chemin � parcourir par les gaz soit le plus long possible entre la chambre de combustion et le carter.\nMais attention, dans un deux temps les lumi�res (�chappement et transferts) sont l� pour compliquer le probl�me, ces lumi�res sont des � bouffeuses � de segments.\nSi lextr�mit� du segment passe devant la lumi�re celle ci va avoir tendance � avaler notre petit ressort �tanch�it� et � luser pr�matur�ment, voir entra�ner sa destruction pure et simple, emportant g�n�ralement quelques morceaux du piston.\nCompte tenu de tout cela, la meilleure position nous semble la suivante:\nQuel est l�cartement pr�conis� pour les �lectrodes des bougies ? Fabrice BONNEFOY\nIl faut mettre un �cartement de 0,5 mm, ce qui correspond � l�paisseur de la petite cale en forme de bougie, se trouvant dans la bo�te � outils de bon nombre danciens SoleX.\nRetrouvons en derni�re page, apr�s de nombreux mois dabsence cette rubrique, que vous �tes nombreux � appr�cier et alimenter.\nHenri FABIEN est tomb� sur lextrait de Spirou et Fantasio, � Panade � Champignac �\nGuillaume PIERRAT, quant � lui, a d�nich� un 2200 croqu� par MARGERIN, ainsi quun 3800 � phare rond ( ? ) dans une courte histoire de CHAUZY : Easy rider. Raymond Calbuth emporte �galement sa dulcin�e sur le porte bagage, provoquant ainsi la casse de la cha�ne de son 3800 : inconcevable !\nMaurice DUHAUT nous a envoy� un dessin de NIKOLAZ portant �galement le nom du film culte des motards sixties : Easy Rider. Il est vrai quun SoleX, cest facile � conduire...\nMerci �galement � tous ceux qui nous on envoy� des extraits de BD, et surtout � linfatigable Jo�l BERGER dont nous avons en stock une dizaine dextraits de BD.\nDans notre dernier num�ro, nous avions omis les adresses des clubs vous proposant quelques achats.\nPour la pendule il vous fallait �crire � : Bernard SOLER THEBES, Club Fran�ais du Cyclo Sport, 22 rue des Amandiers. 34570 PIGNAN\nQuant aux Tee-shirts et casquettes vous pouvez toujours contacter :\nJean Maurice DUHAUT, SoleX Club Spirale, 32 rue Pascal, 62730 MARCK Tel : 03 21 85 60 63.\nLAML GC 17, vous propose de r�aliser vos filets d�coratifs une fois votre peinture termin�e, ou sur support sain.\nForfait filets dor�s sur pi�ces d�mont�es : 150 F\nForfait filets rouges et blancs sur pi�ces d�mont�es : 250 F\nTel : 02 40 86 90 40.\nMoto Part, propose bon nombre de pendules et Tee-shirts sur des th�mes automobile et moto. Dans tout ce qui est propos�, on peut trouver une pendule � SoleX � pour 100 F et un Tee-shirt du m�me nom pour 90 F.\nLexp�dition postale est possible. Contacter Daniel ou Dominique au 05 63 30 36 22. Fax : 05 63 30 36 33. ou �crire : BP 3. 82800 MONTRICOUX.


Poster grands écrivains en tenue d'ados... - Page 2\nPoster grands écrivains en tenue d'ados...\nRe: Poster grands écrivains en tenue d'ados...\npar Jul le Mer 24 Juil 2013 - 11:52\n@Saloum a écrit: Elle manque de mixité, cette classe !\nElle n'est surtout pas très hétérogène, il n'y a que des génies!\nComme dans la vraie vie enfin! J'ai des classes comme ça tous les ans moi\ndis-moi vite où se situe ton établissement que j'y demande ma mut!\npar juju le Mer 24 Juil 2013 - 12:24\nPffff, tu n'as aucune chance, trop nombreux sont les collègues à vouloir intégrer cet établissement ZEP d'exception\npar Jul le Mer 24 Juil 2013 - 12:41\n@juju a écrit: Pffff, tu n'as aucune chance, trop nombreux sont les collègues à vouloir intégrer cet établissement ZEP d'exception\nBon, alors je devrai me contenter de lire avec envie tes récits de classe, et d'attendre stoîquement d'y obtenir un poste.\npar juju le Mer 24 Juil 2013 - 13:30\nAprès 6 années à être TZR, ce poste fixe est une véritable récompense pour moi!\nBon, allez, stop à ce HS. En réalité, vous l'aurez compris, mon bahut ne fait pas rêver grand monde. Quand j'ai dit à un copain que c'était mon poste fixe et que j'y resterais sans doute une dizaine d'années, il m'a répondu "il y en a qui tuent et qui prennent moins que ça!" et à la fois\nLa date/heure actuelle est Mer 20 Juin 2018 - 7:29


À Toulon la pression à Agen les ambitions - ladepeche.fr\nAprès Bayonne, c'est Toulon qui se dresse sur la route de Fa'aoso et des Agenais. Photo JM Mazet\nPublié le 13/12/2011 à 09:47\nEt si Agen allait faire un (bon) coup à Toulon… si pour faire taire (un moment), pour calmer le jeu, en attendant le 20 décembre (date des annonces sur l'avenir du staff suaviste), les Agenais, encadrement en tête, allaient chercher quelque chose à Toulon ? C'est certain, l'endroit est mal choisi. Quant au moment, on ne saura jamais si le SUA du 5 novembre (date du match) qui sortait d'une belle victoire face à Montpellier (18-3) n'aurait pas capitalisé en suivant à Mayol, tant sa prestation face aux troupes de Fabien Galthié avait été exemplaire. Du passé.\nIl ne faudrait pas non plus qu'Agen prenne « une danse », sur la rade, sinon, comme disait hier matin, un trois-quarts suaviste actuellement blessé : « Si ça se passe très mal à Toulon, ça pourrait jaser ». Un trois-quarts qui a connu ça… les rumeurs et le reste dans son ancien club.\nChristian Lanta n'était pas vraiment inquiet, à 48 heures du coup d'envoi, mais a préféré prévenir : « Si on n'est pas à 100%, on va charger. » L'entraîneur fait des Toulonnais des favoris pour les plus hautes marches, au niveau des Clermontois (seule équipe à s'être imposée à Toulon, 17 à 0, dans le cadre de la deuxième journée) et autres Toulousains. À l'évocation des noms qui composent cette équipe toulonnaise, il y a de quoi frémir… mais paradoxalement, c'est du côté «rouge et noir» qu'on n'est pas rassuré.\nLes Toulonnais ont beau avoir des arguments dans toutes les lignes, ils craignent les Agenais, leur puissance, surtout.\nDuel des charnières\nS'ils sont bien en mêlée, où ils provoquent plus qu'ils ne concèdent de pénalités, les Varois ne sont pas des ogres en touche. Agen pourrait peut-être y faire son marché.\nDerrière, le duel des charnières vaudra son pesant de cacahuètes avec un certain Wilkinson à la baguette d'un côté et Barnard de l'autre. Vu la forme du second actuellement, Agen pourra avancer au pied car, derrière, il ne faudra pas compter sur d'éventuels boulevards laissés par Giteau et Lovobalavu. L'arrivé de Bernard Laporte a eu pour premier effet d'améliorer le secteur de la défense au RCT. Comme Agen n'est pas mal dans le secteur...Les buteurs auront leur mot à dire, c'est certain. Avec Conrad Barnard on aura du répondant. Ce soir, le terrain reprend ses droits…


Transformation digitale : Comment former ses salariés au e-commerce ? - UpMyBiz\nAccueil » Blog » Stratégie e-commerce » Transformation digitale : Comment former ses salariés au e-commerce ?\nTransformation digitale : Comment former ses salariés au e-commerce ?\nArticle rédigé par upmybiz, le 21/08/2017\nActualités Stratégie e-commerce\nLa transformation digitale fait partie de l’avenir de toutes les entreprises. Impossible d’ignorer le potentiel offert par l’e-commerce. Cependant, avant de prendre ce tournant digital, il faut comprendre son importance pour accompagner au mieux cette nouvelle branche de l’entreprise. Évidemment, cette transformation digitale ne pourra s’effectuer sans les compétences nécessaires en interne, comme en externe.\nDans cet article, UpMyBiz vous propose de répondre à l’épineuse question : comment former ses salariés au e-commerce et réussir la transformation digitale d’une entreprise ?\nPréambule à la digitalisation de l’entreprise\nDigitaliser une entreprise n’est pas un processus anodin. Il faut préparer avec soin ce changement et l’accompagner au maximum pour garantir un taux de réussite élevé. Voici, en 4 étapes simples, comment procéder pour installer la digitalisation et former ses salariés au e-commerce.\nÉtape 1 : Détecter les points bloquants et les résoudre\nBeaucoup d’êtres humains sont réticents au changement et aux nouveautés… Surtout quand il porte le nom de « transformation digitale ». Cette notion est cependant moins impressionnante qu’il n’y paraît et c’est ce que vous allez devoir faire comprendre à vos collaborateurs.\nLe premier pas est donc d’éliminer les peurs, de chasser les craintes et d’accompagner les salariés. D’ailleurs, ces derniers ne sont pas les seuls à subir des changements, le pôle managérial est également impacté. Il va devoir faire abstraction de ses propres craintes pour former et partager les acquis à son équipe.\nIl vous faut donc commencer par détecter les points bloquants et trouver des solutions.\nOrganisez des réunions et parlez ouvertement avec vos collaborateurs pour les rassurer et leur donner toutes les clés pour passer le cap. Ces moments sont aussi l’occasion de faire le tri entre les salariés motivés, prédisposés à prendre le tournant digital, et ceux qui vont montrer quelques difficultés.\nÉtape 2 : Analyser les compétences internes\nEnsuite, vous devez analyser les compétences internes à votre disposition, ainsi que les aspirations de vos salariés. Certaines personnes ont sûrement émis le souhait de participer à des projets digitaux, d’autres ont peut-être une expérience dans l’e-commerce.\nVous pouvez optimiser leur motivation en leur proposant de faire partie du projet de digitalisation de l’entreprise.\nUne fois la liste des compétences établies, vous pouvez les lier à vos salariés pour pouvoir éventuellement les compléter. Vous pourrez construire les compétences et les connaissances dont vous avez besoin.\nPour former ses salariés au e-commerce, il vous faut des formations internes ou externes adaptées à votre entreprise.\nOn peut donc vous proposer des MOOC internes, des formations ou encore des ateliers, au sein même de votre entreprise.\nIl arrive que vous ne puissiez pas bénéficier de formations internes. Dans ce cas, sachez qu’il existe des solutions de formations externes, notamment auprès de la Chambre de Commerce de votre ville.\nDans tous les cas, peu importe la formation choisie, elle vous apportera uniquement les bases. En parallèle, il est essentiel de bénéficier d’un accompagnement pour former ses salariés au e-commerce.\nN’oubliez pas que vos collaborateurs sont le socle de votre réussite !\nÉtape 3 : Monter en compétences et bien s’entourer\nLe but de la mise en place de la digitalisation d’une entreprise est la rentabilité. On attend que cet investissement porte ses fruits et apporte de nouvelles opportunités de business à l’entreprise. Mais cet objectif final n’est atteignable que si vous avez créé soigneusement le chemin pour y parvenir.\nPour commencer : placez les salariés en acteur de la digitalisation. Il faut les impliquer dans le processus décisionnel et les responsabiliser sur les objectifs à atteindre. Cela sera d’autant plus motivant qu’ils pourront aussi participer directement à la réussite de l’entreprise. Il est important de veiller à ce que chaque acteur monte en compétences et en connaissances digitales.\nBien s’entourer, c’est aussi réussir sa transformation digitale !\nÉtape 4 : Créer une culture digitale au sein de l’entreprise\nMaintenant que vous avez identifié les compétences à développer et les salariés à former en e-commerce, il faut créer une véritable culture digitale dans votre entreprise. Au final, cela fera aussi partie de leur formation.\nCette culture va se tisser sur les relations entre les acteurs et le projet lui-même. Bien que vous ne puissiez pas maîtriser les relations humaines, vous pouvez instaurer de nouveaux usages digitaux qui deviendront les règles primordiales du projet :\nUtiliser un outil CRM\nCréer un intranet\nEnvoyer une newsletter mensuelle interne\nInciter les salariés à suivre l’entreprise sur les réseaux sociaux\nProposer aux salariés une tribune sur le blog de l’entreprise\nOffrir aux salariés une formation à l’utilisation des réseaux sociaux\nCes nouveaux usages sont un excellent point de départ pour instaurer une culture digitale et former indirectement ses salariés au e-commerce.\nDès lors que les usages et références sont acquis par les salariés, pensez à les former sur des outils évolutifs. Ces derniers doivent faire gagner du temps aux acteurs de la transformation digitale, et inévitablement, ils seront obsolètes à un moment donné. Votre force doit se trouver dans votre capacité à former les salariés au e-commerce de manière régulière pour qu’ils soient toujours au top de leurs compétences !\nRédigé le 22/02/2021 par upmybiz\nLes 6 étapes pour réussir son export E-commerce\nL’opportunité de réussir à l’international est bien accessible et réelle pour tous les e-commerçants. L’Europe est le deuxième plus gros marché du e-commerce après la Chine. Le marché européen atteignait […]\nWebmarketing à l'export\nRédigé le 22/09/2020 par upmybiz\nRGPD e-commerce : quelles sanctions en cas de non-conformité ?\nDepuis mai 2018, votre site e-commerce devrait être en conformité avec le RGPD (Règlement Général de Protection des Données). Cette disposition européenne, qui vise à améliorer la sécurisation des données […]\nWebanalyse et KPIs\nRédigé le 21/07/2020 par upmybiz\nIA dans le e-commerce : comment en tirer profit ?\nD’après une étude de la FEVAD, l’IA dans le e-commerce est déjà utilisée par un tiers des entreprises. 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