Estimation immobilière à Molsheim | Christelle Clauss Demeures et Villas Molsheim | Orpi\nEstimation immobilière à Molsheim\nPour faire estimer un bien immobilier, mieux vaut s'appuyer sur les connaissances et l'expertise d'un acteur local. En vous appuyant sur les agences Orpi Christelle Clauss Immobilier, vous collaborez avec un professionnel connaissant le marché local de Molsheim. Il vous indiquera une estimation précise et actualisée de votre bien.\nMolsheim, le charme d'une ville rurale allié à la proximité de Strasbourg\nPetite commune d'environ 9 000 habitants, Molsheim bénéficie d'une situation privilégiée en Alsace. A moins de 30 minutes de Strasbourg, la ville est reliée à Metz par l'autoroute A4 (direction Paris), et à Sélestat et Colmar par la RN83 (en direction de Lyon). En outre, sa gare TER possède deux lignes ferroviaires, qui mènent à Strasbourg en moins de 20 minutes et Sélestat en trois quarts d'heure. Etape touristique de la Route des vins, Molsheim dispose aussi d'un patrimoine culturel remarquable, avec son architecture typique de l'Alsace. Sur le plan économique, la commune n'est pas en reste grâce aux industries automobile et aéronautique.\nSainte Odile, Stierkopf ou encore le nouveau quartier Ecospace possèdent chacun des caractéristiques particulières à prendre en compte pour estimer son bien immobilier à Molsheim. De plus, les communes limitrophes telles que Dachstein, Mutzig ou Dorlisheim influencent également l'estimation du prix de votre appartement ou maison. Le secteur s'étend même jusqu'au début de la vallée de la Bruche (Urmatt, Lutzelhouse, Niederhaslach, Oberhaslach).\nFaites estimer votre bien immobilier à Molsheim grâce aux professionnels du réseau Orpi\nVous souhaitez faire estimer votre bien immobilier à Molsheim ? Faites appel au réseau leader en France avec les agencesOrpi Christelle Clauss Immobilier. Spécialistes des transactions immobilières à Molsheim et ses environs depuis 2007, les professionnels de ces deux agences possèdent une grande connaissance du marché local. Ils sauront vous fournir précisément une estimation de la valeur immobilière de votre maison ou appartement. Maison contemporaine, alsacienne ou appartement en rez-de-jardin, faites évaluer votre bien à Molsheim par des professionnels qui connaissent le marché local.\nMembre du réseau Orpi, les agences ont accès au Fichier Commun recensant l'ensemble des transactions immobilières du réseau. Ces données, recoupées avec celles fournies par les autres agences locales telles que celles de Strasbourg, Obernai ou Erstein, permettent aux agents d'estimer votre appartement ou maison à Molsheim tout en vous garantissant d'optimiser la vente de votre bien immobilier, en ajustant le prix au marché local.


COVID-19: première journée de délestage dans les hôpitaux ontariens – Initiative de journalisme local – IJL\nLes députés sont de retour à Queen’s Park, lundi matin, après avoir passé la semaine dernière au sein de leurs circonscriptions respectives.\nEn période de questions, la gestion de la troisième vague de la pandémie par le gouvernement Ford et l’obligation d’imposer une période de délestage dans les hôpitaux ont fait l’objet de nombreuses critiques des partis d’opposition.\nMême si elle considère le fait de devoir annuler des chirurgies non urgentes «malheureux, mais nécessaire», la ministre de la Santé Christine Elliott a réitéré que «chaque Ontarien qui en aura besoin aura accès à un lit en soins intensifs».\nDimanche, 1646 personnes étaient à l’hôpital pour soigner des symptômes de la COVID-19, dont 619 aux soins intensifs. Parmi ces patients, 408 étaient sous respirateur.\nLa santé publique rapporte lundi 4401 nouveaux cas de COVID-19 enregistrés la veille en Ontario.\nEn tout, la province a répertorié plus de 391 000 infections depuis le début de la pandémie, dont 16 540 cas confirmés du variant britannique de la COVID-19, 140 cas du variant brésilien et 81 cas du variant sud-africain.\nOn déplore 15 nouveaux décès en Ontario, portant le bilan total à 7567 personnes ayant perdu la vie en raison du coronavirus.\nEn Ontario, environ 20% de la population a reçu au moins une ou deux doses de l’un des vaccins contre la COVID-19, selon les données rendues disponibles par la province.\nDimanche, 74 722 personnes ont roulé leur manche pour recevoir une dose du vaccin contre la maladie contagieuse.\nEn tout, 3,2 millions de doses ont été distribuées en Ontario. Ce nombre est aussi environ la moyenne de doses quotidiennes administrées aux États-Unis depuis plus d'une semaine.


Comment enlever Ninghimpartidi.info de chrome, IE et Explorer – Conseil De Malware\nComment enlever Ninghimpartidi.info de chrome, IE et Explorer\nApril 8, 2019 Antario PhelpsBrowser HijackerComment faire pour désinstaller Ninghimpartidi.info, Comment faire pour supprimer Ninghimpartidi.info, Comment se débarrasser de Ninghimpartidi.info, Comment supprimer Ninghimpartidi.info, Désinstaller Ninghimpartidi.info, Enlever Ninghimpartidi.info, Supprimer Ninghimpartidi.info\nGuide complet pour supprimer Ninghimpartidi.info\nNinghimpartidi.info est un site malveillant qui appartient à l’application de pirate de navigateur. Un pirate de navigateur infiltre furtivement Mac et Windows OS. On sait que ce virus de pirate de l’air périlleux est principalement distribué par le biais de programmes freeware et shareware. Il est distribué dans le seul but d’augmenter le trafic sur les sites Web commerciaux et de générer des revenus rapides. Il permet également aux développeurs de surveiller les activités de navigation sur le Web. Il crée même une porte dérobée pour d’autres menaces malveillantes. Lisez attentivement l’article et voyez que vous devez supprimer Ninghimpartidi.info du système.\nEn savoir plus sur Ninghimpartidi.info\nUne fois à l’intérieur, il effectue de nombreuses activités malveillantes sur les navigateurs installés, y compris Chrome, IE, Firefox et Microsoft Edge, etc., ainsi que leurs paramètres. Peu de temps après, les pages de recherche, les onglets et même les moteurs de recherche des navigateurs concernés commencent à s’afficher avec Ninghimpartidi.info. Pour éviter de restaurer les modifications par défaut, la menace télécharge plusieurs objets d’assistance du navigateur. Ces BHO réaffectent les paramètres de temps en temps et empêchent les victimes de restaurer les paramètres par défaut.\nCela signifie que Ninghimpartidi.info prend en charge le navigateur dans le système. Il redirige les requêtes de recherche, diffuse des annonces, des pop-under, des bannières et des coupons et rassemble les données relatives à la navigation toute la journée. Quel est le pire? il connecte les paramètres réseau du PC à un serveur distant sous le contrôle des développeurs (Cyber Criminals). Ces personnes mal intentionnées peuvent collecter les adresses IP, les requêtes de recherche, les pages consultées, les URL de recherche et tous les détails possibles liés aux informations personnelles de la victime. Ils abusent de ces détails pour générer des revenus. Avec un risque énorme de confidentialité, vous ne songez pas à garder la menace installée dans votre système. Pour supprimer Ninghimpartidi.info, vous devez analyser le PC à partir de n’importe quel puissant antivirus.\nAutre risque associé à Ninghimpartidi.info\nNinghimpartidi.info promeut les sites Web de ses développeurs et de leurs partenaires par le biais des redirections. Même les publicités accrocheuses qui apparaissent sous la forme de publicités et de fenêtres contextuelles et perturbent la session Web en ligne sont également redirigées vers les produits ou services de tiers. Ainsi, Ninghimpartidi.info est totalement inutile et ne fera rien de bon pour le PC. En fait, le navigateur fera mieux s’il ne se présente pas sur votre PC.\nDe plus, les personnes mal intentionnées font la promotion de leurs sites Web, contenus, produits et services sur l’écran du navigateur pour générer des revenus. Leurs sites Web / produits pourraient être malveillants et contenir des scripts malveillants susceptibles de causer diverses menaces informatiques à l’intérieur du PC. Ce nouveau logiciel malveillant pourrait provenir de Ransomware ou de Trojan, qui ont le pouvoir de créer divers problèmes informatiques en exécutant diverses activités malveillantes. Si vous ne souhaitez pas que la sécurité du système soit vulnérable, vous devez supprimer Ninghimpartidi.info du système.\nComme il a été mentionné, Ninghimpartidi.info est principalement livré en utilisant un programme freeware et shareware. Les développeurs cachent ce programme malveillant aux paramètres personnalisés / avancés de l’installation et du processus de téléchargement de certains logiciels courants. L’approche inconsidérée entraîne les utilisateurs dans les sources suspectes et les étapes d’installation ignorées amènent le logiciel malveillant à s’installer à l’intérieur du PC. Vous devez vous assurer que vous utilisez des sites Web légitimes et des liens directs pour les téléchargements de logiciels et non des sites Web tiers, des liens malveillants. Vous devez également vérifier les paramètres personnalisés / avancés du processus d’installation au moment de l’installation afin d’éviter toute application indésirable.\nMéthodes pour désinstaller Ninghimpartidi.info de Windows PC infecté\nL’élimination de Ninghimpartidi.info et tous ses fichiers liés à partir de Windows PC infecté est possible avec deux méthodes populaires. Ci-dessous vous obtiendrez une description complète sur les deux processus qui vous aideront à vous débarrasser de ce malicieux.\nProcessus A: Retirer Ninghimpartidi.info à l’aide du Guide manuel de votre ordinateur\nProcessus B: Simple enlever Ninghimpartidi.info en utilisant la méthode automatique (Spyhunter Anti-Malware)\nProcessus A: Guide pour supprimer Ninghimpartidi.info Optant Manuel suppression procédure\nÉtape 2: Eliminer Ninghimpartidi.info des navigateurs installés\nMaintenant, plusieurs pour Ninghimpartidi.info associé extension de la liste donnée, puis cliquez sur l’icône Corbeille pour supprimer complètement des navigateurs\nEnsuite, allez dans l’option Extensions, puis sélectionnez l’extension liée à Ninghimpartidi.info et supprimez-la\nSélectionnez Barres d’outils et Extension dans le panneau de gauche, puis sélectionnez Ninghimpartidi.info et toutes les extensions correspondantes. Enfin, cliquez sur le bouton Désactiver pour l’éliminer définitivement\nÉtape 3: Fin Ninghimpartidi.info et ses processus associés à partir du Gestionnaire de tâches\nÉtape 4: Désinstaller Ninghimpartidi.info de Windows à l’aide du Panneau de configuration\nDécouvrez Ninghimpartidi.info et un autre programme malveillant et supprimez-le en permanence\nAvec la liste de recherche donnée pour Ninghimpartidi.info et ses programmes associés et cliquez sur le bouton de désinstallation\nÀ partir de la liste donnée, découvrez Ninghimpartidi.info et ses programmes associés et cliquez sur l’onglet Désinstaller\nÉtape 5: Traieu Ninghimpartidi.info de l’Editor del Registre de Windows\nMaintenant chercher des entrées de Registre qui sont créées par Ninghimpartidi.info et supprimez-le en permanence\nProcessus B: Méthode automatique pour supprimer Ninghimpartidi.info (Utilisation de Spyhunter Anti-Malware)\nL’utilisation de Spyhunter Malware scanner est l’une des meilleures options et fiables que vous pouvez passer à travers pour résoudre les problèmes liés à cette menace. Son mécanisme d’avance pour détecter et éliminer la menace désagréable de Windows PC fournit une sécurité complète à votre ordinateur. Il a la capacité de détecter pour Ninghimpartidi.info et tout le genre d’autres malware tels que Trojan, vers, rootkits, backdoor, ransomware, adware et d’autres.\nSi votre PC Windows pris au piège avec Ninghimpartidi.info et vous êtes incapable de traiter les problèmes liés à cette infection méchante, puis l’utilisation de Syhunter Anti-Malware peut vous aider à vous débarrasser de ce problème. Il s’agit d’un scanner ultime puissant qui vient avec tant de fonctionnalités avancées et les dernières techniques pour détecter les menaces malignes. L’interface utilisateur riche de ce programme aide les utilisateurs avec moins de compétences techniques pour terminer la procédure de suppression sans aucun tracas. Le guide de suppression des 4 étapes faciles ci-dessous vous permettra de supprimer Ninghimpartidi.info instantané du PC Windows.\nGuide de l’utilisateur: Étapes pour télécharger et exécuter Spyhunter pour désinstaller Ninghimpartidi.info\nPrevious Previous post: Supprimer Ecp.yusercontent.com (processus étape par étape)\nNext Next post: Enlever [email protected] Roland Ransomware et récupérer les fichiers


13ème RALLYE DU CABARDES - Communiqué N°3 : Résumé du rallye\nAccueilEpreuvesRallye13ème RALLYE DU CABARDES - Communiqué N°3 : Résumé du rallye\nC’est en jouant au chat et à la souris que Kévin Constanty et Richard Génesca réalisent le premier tour ! En effet après avoir signé le premier temps scratch, Richard récidive dans la deux et laisse 2,7s d’écart entre lui et Kévin Constanty, qui, de son côté va remporter le troisième chrono. Il rentre dans cet ordre à Conques-sur-Orbiel, après les trois premières ‘ES’ que composait cette première section.\nTroisième depuis le début du rallye, Arnaud, digne fils de Richard Génesca vire pour sa part en tête des R4 sur le podium provisoire de cette 11e\nmanche de l’année !\nLa suite va s’inscrire dans la lignée du premier tour, mais finalement c’est bien Kévin Constanty qui s’impose pour la première fois au classement général d’un rallye. Dès le début du deuxième tour, Richard résiste bien à Kévin en signant à nouveau le scratch, mais 0,1s seulement le sépare de Christian Roig qui précède Constanty de 0,4s. le podium pour l’instant ne change pas, avec la troisième place occupée par Arnaud Génesca. Malheureusement pour Richard Génesca, il pointe en retard au CH 03D et prend 10s de pénalité, c’est donc Kévin Constanty qui prend les commandes du rallye à deux spéciales du but. Dans la cinquième ‘ES’, Constanty signe le temps de référence avec 0,6s d’avance sur Richard qui dans la dernière baisse la garde pour rentrer en deuxième position. Pour preuve, dans le dernier chrono, il ne signe que le 7e temps, cette ultime spéciale revient à Constanty qui se dirige vers sa première victoire absolue après deux rallyes régionaux à son actif au volant de la Skoda. Deuxième, Richard Génesca remporte le GA et devance son fils Arnaud qui gagne la classe R4 en montant sur la dernière marche du podium. Ils sont 73 concurrents à voir l’arrivée du rallye en pointant au parc fermé de Conques-sur-Orbiel.\nDans le Gr. A :\nA8 : Richard Génesca (photo de gauche au parc final) gagne largement cette cylindrée, Christian Roig est contraint à l’abandon alors qu’il tenait la seconde place, il laisse Romain Jouve monter sur la deuxième marche du podium de la classe. Troisième mais à distance, Jean Luc Albert contient Zitouni qui rentre en quatrième position.\nA7 : Sylvestre Expèce rentre gagnant de la lutte qui l’opposait à Julien Bouchindhomme qui ne pointait pas très loin après le premier tour, mais Sylvestre Expèce accentue son avance et gagne. Troisième Xavier Alary roule à distance, mais précède Mathieu Diaz à la fin du rallye.\nA6K : Seul engagé dans cette classe Luc Jacques tient bien sa place puisqu’il finit deuxième du groupe, il gagne logiquement la classe. Il est cinquième au classement général.\nA6 : Steve Humbert partait grand favori de cette cylindrée, mais il est contraint à l’abandon dès le premier chrono (mécanique). Dès lors Éric Rosalie récupère la première place, mais il s’arrête à une spéciale du but, du coup c’est Guillaume Burgos qui découvrait une Saxo qui s’impose, il sera le seul à voir l’arrivée.\nA5 : Alexandre Lefevbre, navigue au milieu du groupe tout au long du rallye et résiste aux assauts des poursuivants bien mieux armés que lui, il rentre à la cinquième place. À noter l’abandon de Bruno Alcaraz dans la première ‘ES’.\nDans le Gr R :\nR5 : Seul engagé après le forfait de Mathieu Biasion, Kévin Constanty (Photo de gauche) rempli son rôle à merveille et s’impose au classement général.\nR4 : Arnaud Génesca lui aussi était seul dans cette cylindrée et lui aussi réalise une très belle course qui le mène sur la troisième marche du podium final.\nR3 : C’est Edmond Perrier qui prend les commandes de la classe pendant les deux premières spéciales, mais Guillaume Fontes passe en tête après la trois et ne lâchera plus cette place jusqu’à l’arrivée où il pointe à la 10e place finale. Il est troisième du groupe. Perrier pour sa part réalise une belle course, il échoue au pied du podium, il est second et devance Laurent Escudier, Ludovic Allabert, Fabien Dhenry, Benoît Bessière et JC Sablayrolles. Tous ces pilotes se suivent au scratch, au groupe et à la classe.\nR2 : Sébastien Virazel rencontrant des soucis, il jette l’éponge après le premier tour. Il était troisième du groupe à ce moment de la course et largement en tête de la classe. Jérôme Nègre reprend la classe à son compte, il remporte cette cylindrée au volant d’une 208 VTi.\nR1 : Angélique lafitte gagne cette cylindrée, elle était seule engagée, mais finit 65e au classement général.\nDans le GF2000 :\nF2000/14 :Benjamin Clémençon (photo de gauche) est en tête dès la première spéciale, il pointe à une belle 5e place au scratch et devance Cédric Noell et Jérôme Bernière. Ces deux hommes vont se passer et se repasser pour la deuxième place du groupe et de la classe qui revient à finalement à Noell qui devance Bernière. Plus loin, Loïc Lacoste devance Eric Rouquette qui s’est fait un beau tête-à-queue à l’arrivée de la première ‘ES’, il prend quand même le dernier accessit du groupe et de la classe. À noter la belle course de Loriane Forgues qui finit 7e du groupe et qui gagne la Coupe des Dames devant Laëtitia Guiraud et Angélique lafitte sur cette épreuve.\nF2000/13 : Un moment en tête Serge Soulier devance Julien Gonzalez, Bastien Cabrol et Marc Descouens, mais ce dernier après de très beaux temps dans la deux et la trois récupère la tête de la classe devant Soulier et Jérôme Vialla qui a passé Loïc Lacoste. Au final, les premiers abandonnent, (sorti pour Soulier) et laissent Julien Gonzalez l’emporter devant Valentin Castagne et Laurent Jenvrain.\nF2000/12 : Pascal Martinez part le plus vite et ne lâchera pas la première place du début à la fin du rallye, il devance dans cet ordre tout au long de la journée Jérémy Dolcimascolo et Erwan Desenclos, ils pointent deuxième et troisième de la classe. À trois secondes, Hervé Martel termine au pied du podium.\nF2000/11 : Thierry Padilla ne fait pas de détail quand il est là, il gagne. Le deuxième, Jérôme Lamon est à 1,20s de lui. Dernier de la course au volant de sa 4L, Pierre Innocenti rejoint encore l’arrivée avec une auto vraiment fiable.\nDans le Gr N :\nN4 : Michel Reboul (photo de gauche) prend la tête du groupe et la classe 4 dès le début du rallye et après une très belle course rentre à la 6e place finale, premier du groupe N, il devance dans la classe Laurent Zallu et Philippe Jouanen qui s’est maintenu à cette place tout le rallye. Laurent Méric échoue au pied du podium.\nN3 : C’est Philippe Pellegrini qui signe le premier temps de classe, mais il est passé par Ludovic Fabre dans la deux, ces deux hommes vont jouer toute la journée pour la première place, mais Ludovic Fabre appuie sa suprématie au fur et à mesure et l’emporte devant Régis Aspar qui passe Pellegrini et qui finit à une seconde de la première place. Quatrième, Stéphane Poussines est le plus prompt à suivre les trois premiers, il devance très largement Arnaud Delpuech.\nN2 : Avec un incroyable deuxième temps de groupe dans la première ‘ES’, Olivier Heitz gagne cette classe après avoir réalisé une très belle course qui le mène à la sixième place du groupe, en effet il rentre dans le rang et laisse passer les furieux de la classe N3 devants lui. Pour la classe, il devance William Julien de 33s et plus loin, mais le prompt à suivre, Philippe Blacheyre sur le podium contient Benjamin Marty et Pascal Lapeyre pour les accessits. Gérard Oustric est le dernier rescapé de la classe et du groupe.\nN1 : Alexandre Sanchis gagne avec un très bon début de course, mais Guilhem Lapierre lui a donné du fil à retordre dans le deuxième tour, pareil pour Jérôme Capéla qui réalise une course régulière qui le mène sur la dernière marche du podium. Charly Théron lui aussi fait de bons chronos, mais il échoue au pied du podium, il devance Laëtitia Guiraud.\nEn Gr. GT : Seul engagé Henri De Angélis se classe 50e au général et gagne la classe GT9.


ParCarine Laurent, Diététicienne-nutritionniste\t novembre 16, 2021 novembre 17, 2021\nDes aliments « santé » sont des aliments qui jouent un rôle sur la santé de part leur apport nutritionnel intéressant. Un genre de « pépite nutritionnelle » à connaître car ça serait dommage de passer à côté.\n1- L’huile de colza\nOui, en effet, ma première recommandation est de manger du gras, mais pas n’importe lequel, du bon gras !\nAcheter la BIO de préférence pour une meilleure qualité !\nPassons aux intérêts de cette huile. C’est à mon sens un aliment indispensable chaque jour dans vos assiettes pour maintenir une bonne santé et également dans la perte de poids. En effet, l’huile de colza est connue pour sa richesse en oméga 3 et ces derniers ont de nombreux effets bénéfiques.\nEn effet, ils modifient le microbiote dans un sens favorable et évite la dysbiose et donc l’inflammation. En ce sens, cela évite l’installation à la résistance à l’insuline qui est responsable de la prise de poids.\nDes études montrent que les omégas 3 auraient un effet réducteur de tension artérielle et un effet protecteur du système cardiovasculaire. Chez une personne en bonne santé : les oméga-3 permettrait de réduire de 28% le risque d’infarctus du myocarde. Ils réduisent la formation de plaque dans les artères en contribuant à réduire le taux de mauvais cholestérol sanguin. On dit qu’ils sont cardioprotecteurs.\nLes omégas 3 auraient également une incidence favorable sur la densité osseuse.\nEncore une fois, ils seraient importants sur le développement du cerveau, du système nerveux, une carence en oméga 3 pourrait entraîner des comportements dépressifs. Et bien d’autres bienfaits sur la santé encore comme l’acuité visuelle, l’apprentissage etc …\nVous comprenez pourquoi je vous recommande d’investir dans une bouteille d’huile de colza, c’est un vrai couteau suisse ! Enfants, adultes, personnes âgées à la maison pas de jaloux tout le monde pourra la consommer !\nConsommez entre 3 à 4 CàS par jour d’huile de colza non cuite pour préserver ses qualités nutritionnelles !\n2- La levure de bière\nUn autre indispensable à mettre dans son assiette. La levure de bière en paillettes. Cela apportera du goût dans vos préparations de salades notamment.\nSes avantages sont nombreux. En paillettes ou en comprimés. Elle est riche en vitamines B2 et B9, et en phosphore.\nElle joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique et est à contrôler dans le régime végétarien, car c’est une vitamine essentiellement apportée par les produits d’origine animale comme les abats, le lait, les produits laitiers.\nLa vitamine B9 : Une vitamine importante à différents stades de la vie pour une bonne santé !\nSelon l’Anses https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-b9-ou-acide-folique , l’acide folique ou la vitamine B9 a un rôle essentiel dans la production du matériel génétique (ADN, ARN) et des acides aminés nécessaires à la croissance cellulaire ce qui explique son caractère indispensable aux cours des différentes phases de la vie. Elle a un rôle important dans la formation des globules rouges, le fonctionnement du système nerveux (synthèse de neuromédiateurs) et du système immunitaire. Elle est nécessaire à la production de nouvelles cellules, ce qui la rend particulièrement importante durant les périodes d’activité métabolique intense comme l’enfance, l’adolescence, la grossesse (développement du fœtus). En France, l’incidence moyenne des anomalies de fermeture du tube neural (AFTN), une conséquence majeure de cette carence chez la femme en tout début de grossesse, est d’environ 1 grossesse sur 1000.\nAvec seulement 2 CàS de levure de bière vous apportez 240µg de vit B9 ! facile et pratique !\nLes principales sources alimentaires de phosphore sont le lait de vache et les produits laitiers, les œufs, les oléagineux, le poisson, les abats (principalement le foie) et la viande. Il est donc important chez les végétariens d’apporter du germe de blé pour venir compléter les apports en phosphore.\nCela contribue au bon fonctionnement du métabolisme et assure la solidité des os et des dents.\n3- Germe de blé\nUne autre pépite nutritionnelle facile et pratique à consommer chaque jour, en paillettes également.\nCette fois ça vous apportera chaque jour du magnésium du fer et du zinc ! C’est donc un super complément de la levure de bière. Son goût est neutre donc pas de raison de ne pas l’ajouter dans une salade aussi.\nLe magnésium est l’un des minéraux les plus complets, et ses propriétés sont très nombreuses : Le magnésium contribue à réduire la fatigue. Il participe à l’équilibre électrolytique. Il intervient dans le métabolisme énergétique Le magnésium contribue aux fonctionnements du système nerveux et musculaire. Il aide au maintien de l’ossature et des dents.\nUn indispensable pour une bonne vitalité ! Il est essentiel au transport et au stockage de l’oxygène dans le sang. En effet, il est un constituant de l’hémoglobine qui est quant à elle contenue dans les globules rouges, et ces derniers transportent l’oxygène des poumons vers les tissus.\nToutes ces vitamines, minéraux, oligo-éléments, nous les retrouvons dans notre alimentation du quotidien si elle est variée notamment grâce aux fruits et légumes !\nEvidemment, tout cela ne va pas sans être accompagnée d’une bonne hygiène de vie avec un minimum d’activité physique et un minimum d’équilibre alimentaire, varié.\nSurtout ne tomber pas dans le piège des aliments exclusivement « santé » en bannissant les aliments plaisirs qui sont fondamentaux dans une alimentation équilibrée sur le plan nutritionnel et émotionnel. Si vous vous surprenez à dire « pas de chocolat, ça fait grossir » ou encore « pas de fromage, ça fait grossir » je vous invite à lire cet article qui traite du mécanisme qui se joue dans la restriction cognitive en cliquant sur le lien ci-dessous.\n« ça fait grossir »\nCes 3 aliments sont indispensables à mes yeux car faciles à intégrer dans une alimentation plaisir. Des aliments « santé » ne sont pas des aliments qui font maigrir non plus. Ils participent à une bonne santé de manière générale.\nParCarine Laurent, Diététicienne-nutritionniste\t octobre 25, 2021 octobre 25, 2021\nLa garniture est importante mais une bonne pâte à pizza est primordiale pour avoir une bonne pizza. Nous sous estimons nos capacités à préparer de bons petits plats maison. Or, c’est à la portée de tous, il vous suffit de quelques astuces et techniques pour ne pas rater l’essentiel qui fera que votre pâte gonflera…\nLire la suite Les indispensables d’une bonne pâte à pizzaContinuer\nParCarine Laurent, Diététicienne-nutritionniste\t novembre 3, 2021 novembre 15, 2021\nRepas diététique avec des crêpes c’est possible je vous montre comment ! Je vous montre comment vous faire plaisir sur un repas en mangeant des crêpes. Le tout restera diététiquement acceptable je vous rassure. 1 – Ecoutez vos envies Pour commencer, choisissez vos garnitures salées et sucrées. Lever la restriction alimentaire est la première étape pour…\nLire la suite C’est possible ? Un repas diététique crêpes ?Continuer


L'invité: Catalogne, des chiffres qui ne mentent pas - News Signatures: Réflexions - 24heures.ch\nCatalogne, des chiffres qui ne mentent pas\nL'invitéFrançois Meylan, conseiller financier, estime que l'indépendance n'est pas payante.\nFrançois Meylan 05.02.2018\nEn ce début d’année, les présentations de perspectives économiques fusent. Les analyses, comme à l’accoutumée, exposent les chances mais aussi les risques. Et la situation surréaliste en Catalogne représente clairement un facteur de déstabilisation tant pour cette région que pour l’Espagne et l’Union européenne. Par ce truchement, ce sont les marchés financiers, quelques-uns sont au plus haut, qui risquent d’être quelque peu chahuté cette année. Après le choc des images et une fois l’émotion passée, il est utile de faire un constat de l’état en Catalogne, en chiffres. Ils ont l’avantage d’être à l’abri de tout parti pris.\nRappelons que l’Espagne, partenaire économique qui compte pour la Suisse, est non seulement le pays le plus libertaire d’Europe mais aussi l’un des plus décentralisés. Son organisation territoriale est fixée dans la constitution depuis 1978. Il est question d’un État des autonomies. Il y en a dix-sept. La répartition des compétences est régulièrement renégociée. La tendance est au désengagement en faveur des régions. L’OCDE a calculé, en 2017, que les régions géraient directement 32,4% des recettes publiques du pays. Elles ont ainsi plus de marge de manœuvre que dans les autres pays de l’UE. La Catalogne bénéficie de deux cents compétences propres. Elle a son système carcéral et sa propre police, à l’instar de la Navarre, des îles Canaries et du Pays basque. En Espagne, il n’y a pas un système de santé publique mais dix-sept.\nLa même chose pour le nombre de systèmes éducatifs. À ce propos, il est difficile d’invoquer une oppression à l’endroit de la culture catalane quand on sait que l’enseignement du catalan règne quasi sans partage sur les bancs d’école alors que 55% de la population de l’autonomie ont l’espagnol pour langue maternelle. Sur le plan économique, l’autonomie catalane pèse 20% du PIB espagnol, comme la communauté de Madrid. Les indicateurs passent au jaune en Catalogne avec un niveau d’endettement de 35% de son PIB.\nDe surcroît, la région marque, depuis le début des années 2000, un déclin économique relatif au sein du pays. Les administrés seraient en droit – certains commencent à le faire – de se demander comment la région a été gérée par les leaders indépendantistes. À ce titre, les affaires de détournement de fonds publics sont légion. Côté politique, le système électoral catalan est inégalitaire.\nLes zones rurales, celles qui votent le plus indépendantistes, sont surreprésentées au détriment des zones urbaines telles que Barcelone ou encore Tarragone qui ne votent pas indépendantistes. Ce qui explique que le 21 décembre dernier ces derniers ont obtenu plus de sièges au parlement catalan avec 47% des suffrages contre 52% pour les unionistes. Quant aux entreprises qui ont quitté la région – y compris les deux grandes banques catalanes que sont Banco Sabadell et Caixa – elles fuient l’instabilité politique et juridique. Le climat voulu par les séparatistes n’est pas bon pour les affaires. (24 heures)\nCréé: 02.02.2018, 15h09


Entrepôt commercial Albert Kugel, puis usine d’articles en matière plastique Celluloïd - Inventaire Général du Patrimoine Culturel\nEntrepôt commercial Albert Kugel, puis usine d’articles en matière plastique Celluloïd\nDossier IA67080362 réalisé en 2018\nVue d'ensemble du site, depuis le sud-ouest, avec la villa Kugel au premier plan et l'entrepôt commercial dans son prolongement.\nMaison dite Villa Albert Kugel\nSélestat, 05 rue des Vosges\nLa rédaction de ce dossier intervient dans le cadre d'une opération d'urgence menée par Frank Schwarz en septembre 2018 à la demande de l'architecte des bâtiments de France appelé à se prononcer sur une éventuelle démolition de l'édifice pour la réalisation d'une opération immobilière. La campagne de prises de vues est assurée par Frédéric Harster.\nAppellations Albert Kugel, Celluloïd\nDestinations usine d'articles en matière plastique\nParties constituantes non étudiées écurie\nDénominations entrepôt commercial, usine d'articles en matière plastique\nPlan de situation, daté de mai 1906.\nÉlévation sur rue, mai 1906.\nÉlévation postérieure de l'écurie et élévation latérale de l'entrepôt, mai 1906.\nPlan du sous-sol, daté de mai 1906.\nPlan au sol du rez-de-chaussée, daté de mai 1906.\nPlan au sol de l'étage, daté de mai 1906.\nVue d'ensemble de l'entrepôt commercial, depuis le sud-est, vers 1908.\nVue d'ensemble de l'entrepôt commercial, depuis le sud-ouest.\nVue d'ensemble de l'entrepôt commercial, depuis le nord-ouest.\nVue de détail de la porte de l'entrepôt, sur rue.\nVue de détail d'un des massifs avec chapiteau décoré qui somment l'entrepôt.\nVue intérieure, d'est en ouest, du fenil.\nVue intérieure, du nord vers le sud, du premier étage de l'entrepôt commercial.\nVue intérieure, du nord vers le sud, du rez-de-chaussée de l'entrepôt commercial.\nAire d'étude et canton aire d'étude du département 67 - Sélestat\nAdresse : 03 A rue des Vosges\nCadastre : 2018 18 321, 322\nEn 1906, Albert Kugel décide de faire ériger, à proximité immédiate de la gare de Sélestat, un entrepôt commercial pour son commerce de gros de denrées coloniales et son activité de torréfaction de café. Il fait appel à l’architecte des travaux communaux Gustave Weigend établi à Barr (Bas-Rhin) qui en livre les plans au mois de mai de la même année. L’édifice, s’inspirant pour ses décors de la Sécession viennoise, associe surfaces d’entreposage et écurie pour les chevaux avec fenil à l’étage. En 1910, Albert Kugel se fait construire une villa (étudiée, IA67080363) sur le terrain qui jouxte l’entrepôt au sud. Après la Première Guerre mondiale, les Ets A. Kugel semblent se spécialiser dans le commerce de vin en gros. En 1922, ils agrandissent leur entrepôt par la construction d’une adjonction couverte pour partie d’une toiture métallique qui vient flanquer la construction originelle, au nord. L’activité de commerce de gros se poursuit jusqu’au début des années 1960. L’entrepôt commercial est alors investi par la société Celluloïd qui exploite une usine d’articles en matière plastique établie rue de Marckolsheim à Sélestat (étudiée, IA67077981). Elle y pratique de l’entreposage mais également de la fabrication de peignes et de brosses jusqu’au milieu des années 1990. Depuis lors, les locaux sont désaffectés. Rachetés en 2006 par des investisseurs, ils ont fait l’objet d’un projet de transformation en logements avec rehaussement de la partie entreposage et démolition de l’aile nord accueillant l’écurie surmontée du fenil. Ce programme n’a pas été mené à bien malgré l’obtention des autorisations nécessaires. Au moment de l'enquête conduite en 2018 par l'Inventaire général, le bâtiment fait l’objet de nouvelles réflexions qui envisagent sa démolition complète.\nAuteur(s) Auteur : Weigend Gustave\nAuteur : Kugel Albert,\nCommerçant de gros de denrées coloniales établi à Sélestat (Bas-Rhin) dans la première moitié du 20e siècle.\nL’entrepôt commercial, édifié en moellons de grès enduits sur un soubassement en appareil de grès à bossage rustique, comporte un sous-sol, un rez-de-chaussée surélevé et un étage carré. Il est ajouré de baies rectangulaires avec linteaux et appuis saillants au rez-de-chaussée, en arc segmentaire en briques à l’étage. L’ensemble se compose de deux corps de bâtiment reliés par un corps de passage à deux travées ouvrant par une porte avec jambages harpés en grès à bossage rustique irrégulier. Sa porte à deux battants est en tôle rivetée.\nAu sud, se déploient les surfaces d’entreposage, orientées nord-sud, comportant sept travées d’ouvertures sur rue et coiffées d’un toit en appentis avec revêtement bitumeux en couverture. Les élévations sont couronnées d’un acrotère chaperonné de dalles de grès. Les deux travées latérales forment une légère saillie sur rue et sont sommées, en toiture, de massifs en briques enduites coiffés de chapiteaux en grès sculptés de motifs géométriques. L’élévation orientale est flanquée de quais de chargement protégés par un auvent avec charpente métallique. Le soutènement intérieur est assuré au rez-de-chaussée et à l’étage par une rangée médiane de six poteaux circulaires en fonte supportant des poutrelles métalliques profilées en I et au sous-sol par une rangée médiane de six piliers en grès de section carrée sur lesquels reposent deux poutrelles métalliques. Les planchers sont en bois et l’escalier interne d’accès au sous-sol, en grès. Un monte-charge, postérieur à la construction, occupe l’angle nord-est des magasins tandis que des bureaux sont aménagés dans la partie sud du rez-de-chaussée.\nAu nord, l’écurie, coiffée d’un toit à longs pans avec tuiles en écaille, est orientée est-ouest. Son élévation postérieure est en pan-de-bois avec remplissage en maçonnerie enduite. Le fenil, à l’étage, est d’un grand développement et est ajouré, en pignon sur rue, d’une baie en triplet avec système d’aération à claire-voie. Au sein de l’écurie, une rangée médiane de poteaux circulaires en fonte soutient une dalle en béton et profilés métalliques. L’écurie est flanquée au nord d’une extension en rez-de-chaussée pour partie couverte en tôles ondulées.\nToit bitume, tuile en écaille


Les 4 éléments – Bookdream\nAuteur: Vernier Noémie\nDate de parution: 18 Juin 2017\nPrix: 2€99 (numérique)\nLes lumières du cinéma se rallument et il me faut un moment pour revenir à la réalité. Un sentiment désagréable me hante depuis le début de la journée, mais impossible d’en déterminer la nature. les conversations battent leur plein. Tous les regards sont tournés vers moi. Visiblement, le public a apprécié l’adaptation filmique de mon dernier roman malgré la faible popularité du genre fantastique. Désormais, le réalisme domine le marché du livre et j’avoue avoir du mal à m’y accoutumer. J’aime l’imaginaire, l’onirisme.\nJe sors du cinéma et signe des autographes. Les spectateurs m’applaudissent tandis qu’une foule de journalistes me presse de questions. Je m’apprête à prendre la parole quand… à l’époque où l’espace n’était que néant, quatre sphères volaient dans l’univers encore inexistant. Cette phrase s’impose subitement à moi. Elle m’est étrangement familière; l’ai-je lu quelque part?\nUn livre qui malgré quelques petits bémol est très agréable à lire.\nL’auteure à une magnifique plume, fluide et addictive. L’histoire transporte totalement le lecteur comme ci celui -ci faisait partie de l’histoire. Même si j’ai eu beaucoup de mal avec les flash-backs et les points de vue aux époques différentes, j’ai apprécié ma lecture.\nUn enchevêtrement de péripéties font ce livre. Les aventures des deux héros de cette histoire se ressemblent par leur quête commune des morceaux d’amulettes, toutes fois chaque arrivée dans l’un des mondes les différencies les unes des autres. Les descriptions faites par l’auteure sur ces différents monde sont très belles et nous permettent une immersion total dans celles-ci. Les descriptions des personnages sont très bien faites, il y en a ni trop, ni pas assez, ce qui ne vient aucunement alourdir le récit.\nL’auteure a su mettre en place une bonne intrigue et à la garder jusqu’au bout. Dès les premières lignes on est plongé directement dans le sujet principal. Un livre qui malgré son grand nombre de page se lit très vite. Une fois commencé il est impossible d’arrêter de le lire.\nUn immense merci à l’auteure pour m’avoir confié son livre mais aussi pour sa patience.\nSi vous souhaitez vous procurer son livre c’est par ici.


Eveline Van Keymeulen rejoint l’équipe Healthcare & Life Sciences de Latham & Watkins - LE MONDE DU DROIT : le magazine des professions juridiques\nEveline Van Keymeulen rejoint l’équipe Healthcare & Life Sciences de Latham & Watkins\nLatham & Watkins renforce son département Latham & Watkins avec l'arrivée d'Eveline Van Keymeulen en tant qu'associée.\nLatham & Watkins a a annoncé l’arrivée d'Eveline Van Keymeulen en tant qu'associée au sein de la pratique Healthcare & Life Sciences de Latham en Europe. Basée entre Paris et Bruxelles, Eveline Van Keymeulen conseille des sociétés multinationales et des start-ups dans les secteurs pharmaceutique, des biotechnologies, des dispositifs médicaux, des cosmétiques et de l'alimentation sur une grande variété de questions réglementaires européennes, nationales et transfrontalières complexes, en ce compris les essais cliniques, les autorisations de mise sur le marché, les « incentives » réglementaires, les questions de prix et remboursement, la promotion et la publicité, les obligations post-commercialisation et les questions connexes de protection des données et de conformité.\n« Le secteur de la santé et des sciences de la vie représente un positionnement stratégique majeur pour la firme », déclare John Manthei, Chair mondial du département Healthcare & Life Sciences de Latham. « Actifs dans une industrie fortement réglementée, nos clients ont de plus en plus besoin d’avocats maîtrisant les systèmes juridiques complexes qui régissent le développement, la fabrication, la distribution et la commercialisation des nombreux produits des sciences de la vie dans de multiples juridictions. L’expertise et l'expérience unique d'Eveline tant aux États-Unis que dans un grand nombre de marchés européens clés, y compris devant les autorités et les juridictions de l'Union Européenne, donneront une impulsion supplémentaire à notre pratique mondiale ».\nEveline Van Keymeulen apporte une expérience reconnue tant en droit européen qu’en droits nationaux, et conseille ses clients sur les développements juridiques stratégiques liés au cadre réglementaire de l'Union Européenne en matière de santé et sciences de la vie. Eveline Van Keymeulen est également une référence en matière de réglementation applicable aux produits médicaux et bien-être à base de cannabis et de chanvre.\n« Nous sommes ravis d'accueillir Eveline au sein du cabinet », commente Olivia Rauch-Ravisé, Managing Partner du bureau de Latham à Paris. « Eveline est une avocate très compétente qui bénéficie d'une excellente réputation dans le traitement des questions réglementaires complexes. Elle apporte une expérience riche dans un grand nombre de dossiers réglementaires transactionnels et de conseil et contentieux. Son arrivée s’intègre parfaitement dans notre objectif de développement stratégique de la pratique européenne Healthcare & Life Sciences, amenée à prendre une part importante au sein de notre plateforme globale ».\nAvant de rejoindre Latham & Watkins, Eveline Van Keymeulen exerçait au sein du bureau parisien d’Allen & Overy. Elle est titulaire d'une licence de droit et d'un master en droit européen de l'Université de Gand, d'un LLM en droit de l'Université de Californie Berkeley, ainsi que d'un master en droit de la propriété intellectuelle de l'Université de Bruxelles. Elle est admise aux barreaux de Bruxelles, New York et Paris.


TRANSFERTS - Bonneval, Camara, Pointud ou encore Fall : ces joueurs sans club à l’aube de la reprise | Le Rugbynistère\nTRANSFERTS - Bonneval, Camara, Pointud ou encore Fall : ces joueurs sans club à l’aube de la reprise\nPublié le 16 août 2021 à 12:30 - Mis à jour le 17 août 2021 à 09:21\nLa rentrée approche et il reste encore quelques bonnes pioches à prendre avant le début de la saison 2021-2022. Focus sur ces joueurs libres de tout contrat !\nMessieurs les présidents, à vos enchères ! Alors que les premières journées de championnat approchent à grands pas, certains grands noms du rugby français sont actuellement toujours à la recherche d’un nouveau point de chute. Tandis que son frère Arthur se forge un bon petit palmarès du côté de la ville Rose, Hugo Bonneval (30 ans et onze sélections), lui n’arrive pas à se relancer. L’éternel espoir du rugby français n’a pas su profiter de son passage à la Section Paloise. Très peu utilisé par le staff béarnais, son contrat n’a pas été prolongé. Si aucun club du Top 14 ne semble disposé à le contacter pour le moment, on peut facilement imaginer que l’ancien joueur du Stade Français saura retenir l’attention de clubs de Pro D2 ou de Nationale. En parlant d’anciens joueurs parisiens, Djibril Camara se retrouve également sur la touche, lui qui a plutôt l’habitude de déborder ses adversaires le long de celle-ci ! Non gardé pour des problèmes de comportement par l’Aviron Bayonnais en octobre 2020, il avait été licencié par le Stade Français pour le même motif. Il reste néanmoins un atout féroce sur le pré. Âgé de 32 ans, l’Essonnien cherchera peut-être un dernier défi avant de raccrocher les crampons. Quant à Benjamin Fall, ancien joueur de Montpellier, il n’a pas été prolongé du côté d’Oyonnax. Lui qui était encore international en 2018, n’arrive plus à rebondir, handicapé par les blessures.\nD’un autre côté, les piliers Lucas Pointud et Clément Ric, anciens joueurs de Castres et de Lyon, n’ont pas été conservés par leurs clubs. Malgré quelques pépins physiques, ils restent deux bonnes affaires pour les clubs de Top 14 ou Pro D2 qui seraient à la recherche de premières lignes expérimentées. En espérant qu'ils sauront rebondir à la manière de Mohamed Boughanmi, qui s’était vu recalé à la visite médicale lors de son transfert pour le LOU cette saison. Un coup dur pour l’ancien joueur de Pau qui s’était retrouvé sans rien, avant de s’engager avec Narbonne à l’intersaison.\nCes derniers ne doivent cependant pas perdre espoir, car entre le recrutement de joueurs supplémentaires (valide jusqu’au 31 janvier 2022 inclus) et la possibilité pour les clubs d’engager des jokers médicaux jusqu’en mars, leur futur rugbystique pourraient s’éclaircir. À noter que cette situation délicate ne concerne pas seulement les joueurs cités ci-dessus. Selon Provale (syndicat des joueurs professionnels) environ cinquante joueurs étaient inscrits chômeurs début juillet. Un chiffre qui serait en réalité "bien plus conséquent" selon un article d'Actu Rugby paru en début d'été. En effet, bon nombre de joueurs ne font pas les démarches auprès du syndicat pour ne pas être exposés. En espérant que ces derniers réussissent à trouver un nouveau point de chute pour cette saison 2021-2022.\nPour Pointud et Ric ça sent la fin de carrière ☹\nJuste un avis personnel : j'aimais beaucoup Djibril CAMARA.\nSa punition en Inde me l'avait fait découvrir et apprécier.\nToujours surprenant de voir des joueurs de ce "calibre" rester sans contrat...\nSauf pour Fall qui reste terriblement surcôté, dont le dernier crochet remonte à 2007... Alors si en plus de ça on ajoute les blessures.. Le pauvre\nJe suis pas dans les petits papiers mais j'ai vu Vincent Pelo jouer un match amical pour Valence Romans ce week end


Le commissaire Pierre Vandersmissen de la zone de police Bruxelles-Capitale/Ixelles a confirmé à l'agence Belga avoir entamé une action devant le Conseil d'Etat. Les raisons sont toutefois différentes de celles évoquées par la RTBF mercredi. Il dénonce en réalité un vice de procédure dans la sélection des remplaçants du chef de zone actuel.\nLe commissaire pointe en effet du doigt un manquement au niveau de la sélection des remplaçants de M. Goovaerts, "qui est un ami et avec lequel je n'ai aucun litige". Après la prise de fonction de ce dernier en janvier 2017, le collège de police - composé à l'époque du bourgmestre de Bruxelles Yvan Mayeur notamment - avait désigné les remplaçants du chef de zone en cas d'absence. Trois personnes ont été désignées, "dont seule une est légitime à mes yeux. Les deux autres n'ont jamais exercé de fonction opérationnelle et manquent clairement d'expérience".\nActuellement directeur du service Intervention au sein de la zone Bruxelles-Capitale/Ixelles, Pierre Vandersmissen a souligné que l'avis de l'auditeur du Conseil d'Etat lui était favorable, ayant estimé que "l'acte du bourgmestre n'était pas légal dans les formes". Le commissaire a confirmé qu'une première audience devant le Conseil d'Etat était prévue le 16 février.


Bébé, mon Amour - Livre - Putsch\nBébé, mon Amour\npar Nicolas Vidal 6 mars 2009\nLes choix de Mélina\nBébé, mon amour : le lien mère-enfant, de la conception au sevrage\n« Comme elle est étrange cette impression d’avoir un petit être dans mon ventre. Nous sommes deux maintenant, et en permanence. Je ne me sens jamais seule. Je me promène en ville, radieuse, car je te sais avec moi. Je me sens dans un état extraordinaire, difficile à décrire. Je vis quelque chose d’unique qui me rend profondément heureuse. Je trouve insupportable que cela ne se voit pas encore : personne dans les rues ne semble remarquer que tu es là, toi si présent pourtant. Tu m’habites physiquement et mentalement. »\nLa grossesse est souvent l’un des moments les plus forts, les plus bouleversants de la vie d’une femme.\nUne aventure à la fois physique et émotionnelle. Une cohabitation de chaque instant avec un tout petit être entièrement dépendant, durant laquelle se succèdent toutes sortes de sentiments, d’émotions, de craintes, de joies et d’interrogations. Neuf mois au cours desquels se construit, jour après jour, un lien étroit et unique entre la mère et son enfant, qui prend rapidement la forme d’un amour inconditionnel.\nC’est au cœur de cette aventure, de cette histoire d’amour naissante, que nous emmène Véronique Chavigny-Bouquet. Dans cet ouvrage rédigé tel un journal intime, elle nous livre son témoignage, vivant et émouvant, de la construction et de la force du lien qui unit la mère et son bébé de la conception jusqu’aux premiers mois de sa vie, tout en nous apportant des informations pour mieux vivre la grossesse, l’accouchement, et les premiers mois de la vie de l’enfant.\nSemaine après semaine, elle nous fait partager l’évolution de sa grossesse, les premières sensations, les démarches accomplies, ses angoisses, son bonheur, son attachement pour cet enfant à venir mais déjà si présent en elle et auquel elle ne cessera de parler tout au long de sa grossesse.\n« Je suis fascinée par toi, petit être. Je suis heureuse, et en même temps j’ai peur. Je me sens tout ”chose”. Un peu triste aussi. Tout se bouscule. Il faut que je m’habitue à toi. »\nAvec beaucoup de tendresse et de sincérité, elle nous raconte sa joie de se découvrir enceinte, la perception des premiers mouvements du bébé dans son ventre, son choix de se marier au cours de la grossesse, les heures passées à observer son ventre s’arrondir dans le miroir, la fierté de ce nouveau corps que la mode tend à mettre en valeur, le regard bienveillant des autres, la préparation à l’arrivée du bébé, ou encore la recherche d’une maternité…\nElle nous confie ses angoisses : la crainte de ne pas savoir s’occuper correctement de son enfant, de devoir faire le deuil de son indépendance et tourner la page sur une période de sa vie faite de liberté… Elle évoque également le décalage entre le vécu de la mère, qui développe une relation d’intimité avec son bébé tout au long des neuf mois de grossesse, et la frustration du père, extérieur à cette relation privilégiée, qui tente, tant bien que mal, de créer lui aussi un lien avec cet enfant à venir.\nNeuf mois plus tard vient le moment de l’accouchement et les interrogations légitimes sur la surmédicalisation de cet acte, au demeurant naturel ; sur l’importance du lien mère-enfant aux yeux du corps médical ; sur le choix d’accoucher avec ou sans péridurale, d’allaiter, de connaître ou non le sexe de l’enfant avant l’accouchement…\n« On oublie un peu trop le côté humain d’un enfant et d’une mère qui se découvrent pour la première fois. Je crois qu’en dehors des actes médicaux nécessaires pour la santé de la mère et de l’enfant, le corps médical devrait rester plus discret quand tout se passe bien. »\nPuis, après les premiers instants précieux et émouvants de la rencontre, il est enfin temps de rejoindre le nid familial et de débuter cette nouvelle vie à trois, de mettre en place de nouveaux repères. La maman doit alors apprendre à comprendre et à répondre aux besoins de ce nouvel habitant tant attendu tout en prenant le temps de s’occuper d’elle ; à avoir confiance en ses propres capacités de mère ; à accompagner les progrès de l’enfant tout en le laissant évoluer à son propre rythme…\nUn apprentissage difficile qui n’est pas sans périodes de remise en question, sans impatiences ni énervements ponctuels. Mais l’amour domine, toujours. Inconditionnel et bienveillant.\nL’amour est l’encre de cet ouvrage à dimension pleinement humaine, qui allie brillamment témoignage et informations pratiques.\nDes encadrés viennent régulièrement ponctuer le récit pour nous apporter un supplément d’informations sur certains points tels que le choix de la maternité, la prise de poids durant la grossesse ou encore des conseils pour accompagner les contractions.\nSi cet ouvrage s’adresse avant tout aux futures mamans, en proie aux doutes et aux interrogations, inutile toutefois d’être enceinte pour être touchée et captivée par le témoignage d’amour et de tendresse qu’il renferme.!


Instagram donne le compte d'Iniesta... à Iniesta — Welovebuzz\nInstagram donne le compte d’Iniesta… à Iniesta\nPar Sarah Benfdil le 20 juillet 2015 à 17:12\nSon nom, Andrès Iniesta. Son implication dans le monde du ballon rond, aucune. Non, Iniesta n’arrête pas sa carrière. Mais il s’agit d’une tout autre personne, également nommée Andrès Iniesta. Un père de famille qui n’a de la célébrité que le nom.\nPossesseur d’un compte sur Instagram avec @ainiesta comme pseudo, il remarque que son compte a été clos à cause d’une infraction d’une condition d’utilisation. Douteux, et faute de réponse d’Instagram, il lit les termes et ne trouve pourtant aucune erreur de sa part.\nVu les nouvelles images postées, il remarque que son compte lui a bel et bien été retiré et remis au joueur, puis rendu, avec en plus, un message de l’agence du numéro du barça. Tout est bien qui finit bien alors.\nVous trouverez l’histoire d’Andrès Iniesta, l’autre Andrès, ici.\n40 000 dh pour obtenir un master en droit avec mention à Fès ? L'université ouvre une enquête


Les Maths Effrayantes (Multiplication à Un Chiffre) (A)\nBienvenue sur La fiche d'exercices de maths Les Maths Effrayantes (Multiplication à Un Chiffre) (A) de la page dédiée aux Fiches d'Exercices pour l'Halloween de MathsLibres.com. Cette fiche d'exercices de mathématiques a été créée 2014-10-16 et a été visionnée 9 fois cette semaine et 14 fois ce mois-ci. Vous pouvez l'imprimer, la télécharger, ou la sauvegarder et l'utiliser dans votre salle de classe, école à la maison ou tout autre environnement éducatif pour aider quelqu'un à apprendre les mathématiques.\nUtilisez les boutons plus bas pour imprimer, ouvrir, ou télécharger la version PDF de la fiche d'exercices de mathématiques Les Maths Effrayantes (Multiplication à Un Chiffre) (A). La taille du fichier PDF est de 254355 bytes. Des images de prévisualisation de la première et de la deuxième page sont montrées. S'il y a d'autres versions de cette fiche d'exercices, celles-ci seront disponibles en dessous des images de prévisualisation. Pour plus de contenu similaire, utilisez la barre de recherches pour rechercher l'un ou plusieurs de ces termes clés: Halloween, maths, fiches d'exercices, multiplication, nombres, chiffres\nLes Maths Effrayantes (Multiplication à Un Chiffre) (A) page 1\nLes Maths Effrayantes (Multiplication à Un Chiffre) (A) page 2


Effets du cannabis: les 7 dangers à connaître - Académie Santé Positive\njanvier 9, 2018 / adminsantepositive\t/ 2 Comments\nLes effets du cannabis sont-ils aussi bénins que l’on veut bien le croire ?\nEn France, la consommation du cannabis est très répandue : plus de 12 millions de français affirment ainsi avoir consommé du cannabis durant leur vie. Et si près de 4 millions d’individus en consomment actuellement, 1,2 millions en consomment régulièrement c’est-à-dire au minimum 10 fois par mois.\nCes chiffres montrent le phénomène qu’est devenu le cannabis en France. Qu’est ce qui incite à la consommation de cette drogue dite douce et quels sont les véritables effets du cannabis ? Voyons ce qu’il en est vraiment.\n1- Les effets du cannabis recherchés par le consommateur:\nEn 2013, selon les estimations, 181,8 millions de personnes âgées de 15 à 64 ans consomment du cannabis à des fins non médicales dans le monde.\nSavez-vous qu’en France, 40% des jeunes de 17 ans ont déjà expérimenté le cannabis. Plus parlant encore en terme de précocité : 38% des jeunes de 15-16 ans scolarisés déclarent avoir déjà consommé du cannabis !\nSi les garçons sont plus consommateurs que les filles, la consommation de cette drogue est courante voire banale chez les plus jeunes. S’agit-il de quelque chose d’innocent, d’un effet de mode ou est-ce l’expression d’un malaise ?\nGlobalement, une personne qui consomme un psychotrope ou une drogue comme le cannabis est à la recherche de deux choses qui peuvent être concomitantes : il peut s’agir de la recherche du plaisir ou d’une baisse d’un inconfort psychologique ou interne.\nLe cannabis peut aussi avoir ces effets sur le consommateur :\ndifférences de perception : les couleurs paraissent plus éclatantes et les sons plus distincts;\nsentiment d’être plus ouvert d’esprit, plus créatif et même imaginatif;\nLa durée des effets du cannabis peut beaucoup varier d’une personne à l’autre. Elle dépend aussi de la quantité de cannabis consommée. Il faut savoir que l’on peut détecter le cannabis dans le sang d’une personne jusqu’à 3 semaines après la consommation.\nIl s’agit d’une plante dont on consomme différentes parties un peu partout dans le monde, en fonction des habitudes de consommation.\nElle porte alors différents noms : marijuana (dans ce cas, ce sont les feuilles du cannabis que l’on fume), « joint » (cigarette roulée à la main dans lequel le cannabis peut ou non être associé au tabac), haschich (résine du cannabis)…\nDepuis quelques années, on retrouve également sur le marché noir du cannabis sous forme synthétique, appelé cannabinoïde de synthèse qui est produite dans des laboratoires « clandestins ».\nC’est la THC ou tétrahydrocannabinol qui est la substance qui provoque ces effets chez la personne consommant du cannabis. Il s’avère que le taux de THC a augmenté dans le cannabis ces dernières années,. Il est donc impossible de connaître la qualité et la composition exacte du cannabis et de ses dérivés achetés de manière illégale.\nContrairement à d’autre drogues, le cannabis engendre peu de dépendance physique ou de décès par overdose sauf dans des cas de problèmes cardiaques.\nOn le sait, certains effets du cannabis à court terme sont moins agréables :\nbaisse de la concentration et de la mémoire;\nmodification de la perception du temps et de l’espace. Ces effets peuvent causer beaucoup d’anxiété;\nLes effets du cannabis peuvent être ainsi très concrets : malaise, intoxication aiguë (ce que l’on nomme « bad trip »), qui peut se traduire par des tremblements, des vomissements, une impression de confusion et d’étouffement.\nMais cela peut avoir aussi l’effet inverse à celui recherché en provoquant une crise d’angoisse très forte.\nLors d’une consommation régulière, certains effets sont ainsi loin d’être anodins et révèlent un usage problématique, donc nocif. Rentrons réellement dans les vrais dangers du cannabis.\n2- Les vrais effets du cannabis: les dangers\nLe cannabis réduit les capacités de mémoire immédiate et de concentration chez les consommateurs pendant le moment où ils sont sous l’emprise de cette drogue. En fait, la perception visuelle, mais aussi la vigilance et les réflexes peuvent être altérés.\nEn cas de consommation régulière, cela peut notamment perturber l’apprentissage scolaire ou avoir des effets négatifs dans le travail (capacité de travail, comportement inadapté…).\nChez les adolescents, dont le cerveau est plus vulnérable au cannabis que celui de l’adulte, cela peut même perturber le développement normal du cerveau. Les adolescents consommateurs de cannabis réguliers montrent une série de déficits cognitifs, y compris des troubles de l’attention, de l’apprentissage et de la mémoire, et une incapacité à échanger des idées ou des réponses.\nDes études ont montré que les consommateurs ont 2,3 fois plus de risque de quitter de manière prématurée le système éducatif par rapport aux non consommateurs.\nIl existe également un vrai risque respiratoire.\nEn effet, la fumée du cannabis contient des substances cancérigènes comme celle du tabac : elle est donc toxique pour le système respiratoire.\nChez les fumeurs de cannabis, la fréquence d’apparition de pathologies comme les bronchites chroniques, les infections pulmonaires ou encore les cancers du poumon, laisse supposer un lien entre la fumée de cannabis et toutes ces maladies.\nIl existe peu d’études sur les effets du cannabis, en fonction de la façon dont il est consommé et qui peut être variée. Mais il faut savoir qu’en Europe, où la consommation concerne surtout la résine du cannabis (qui est sécrétée par la plante lors de la saison de la floraison), cette résine est mélangée parfois avec du tabac et peut-être coupée avec du henné, du cirage ou d’autres substances plus ou moins toxiques.\nSavez-vous que 10% des consommateurs réguliers de cannabis seraient dépendants ?\nIl ne s’agit pas de dépendance physique, contrairement à l’alcool par exemple qui entraine une dépendance physique et psychologique.\nOn parle de dépendance psychique, dans le cas où les préoccupations du consommateur sont centrées sur l’obtention et la consommation du produit, ce qui provoque l’isolement social et la perte de motivation.\nLes critères incluent également les notions de tolérance (s’habituer à la substance et avoir besoin d’en prendre plus pour obtenir le même effet) et les symptômes de sevrage (symptômes liés à l’arrêt de la consommation).\nHors, la gravité de celle-ci dépend de l’importance de la consommation mais aussi de la qualité du produit ingéré.\nL’addiction s’installe lorsque la personne ne maîtrise plus sa consommation, même si elle peut avoir des conséquences néfastes sur sa vie (comportement altéré, effet sur l’entourage…) ou crée une souffrance.\nL’addiction correspond au moment où l’usage répété devient une nécessité au point qu’il occupe un espace important dans les pensées et, de façon générale, dans la vie d’une personne. On parle alors d’ « être accro ». Ce phénomène peut être favorisé par la survenue d’événements ou de séries d’événements difficiles. Ceci pourrait favoriser l’instauration de certains conditionnements, par le soulagement ressenti par le fait de consommer du cannabis, par exemple.\nLes effets du cannabis dont on parle moins concernent un impact négatif sur la fertilité masculine et féminine.\nCela peut entraîner une moindre qualité du sperme et rendre infertiles des hommes déjà peu fertiles. Ainsi, l’étude en 2003 du sperme de 22 hommes fumant du cannabis 4 fois par semaine depuis 5 ans, a montré la présence de spermatozoïdes moins nombreux, présentant un comportement anormal (trop actifs, ils avaient ainsi beaucoup moins de chances d’arriver à atteindre l’ovule et donc de féconder celui-ci).\nChez les femmes, cela pourrait également entraîner des effets sur les spermatozoïdes dans les voies génitales: on retrouve aussi un taux élevé de THC dans les voies génitales féminines.\nRisque pour la conduite\nL’usage de cannabis modifie l’appréciation du risque et impliquent une prise de risques ce qui est très dangereux pour la conduite.\nOn a toutefois du mal à établir la part exacte du cannabis dans les accidents de la route, pour plusieurs raisons : le cannabis, on l’a vu, persiste en quantités décelables dans l’organisme bien au-delà de la période d’effet aigu. Par ailleurs, les tests simples de contrôle pour le cannabis ne sont pas aussi répandus que pour l’alcool. Enfin, les contrôles de police se résument souvent à tester le niveau d’alcoolémie.\nDiverses études montrent que la consommation de cannabis perturbe de manière significative la stabilité de la conduite. Le risque d’accident est doublé en cas de consommation de cannabis (quelle que soit la dose consommée). Le risque encouru par les consommateurs d’alcool (toutes doses confondues) est multiplié par 8. Pire : en cas de consommation simultanée d’alcool et de cannabis, les risques sont alors démultipliés et le risque d’accident est multiplié par 16.\nLa part attribuable au cannabis dans l’ensemble des décès par accidents de la route serait de 2.5 %, ce qui correspond, en France, à 180 morts par an. A cela s’ajoute un risque accru d’être tué même si l’on n’est pas responsable de l’accident, de l’ordre de 50 morts par an, pour un total de 230 morts par an.\nDéveloppement de l’apparition de cancer\nLa consommation de cannabis pourrait être liée à une augmentation de certains cancers.\nLe cannabis fumé entrainerait un risque plus élevé d’apparition du cancer du poumon, pour plusieurs raisons : le THC dilate en effet les bronches et les alvéoles pulmonaires et l’inhalation est plus longue.\nUne étude de 2008 a montré que la consommation de cannabis multipliait par 5,7 le risque de cancer du poumon chez les gros consommateurs de cannabis (un joint par jour pensant 10 ans).\nLes consommateurs réguliers de cannabis auraient aussi plus de risque de développer un cancer des voies aériennes supérieures (nez, sinus, larynx) en particulier quand le cannabis est associé au tabac.\nApparitions de troubles psychiques\nLa consommation de cannabis peut parfois être impliquée dans l’apparition ou l’aggravation d’un trouble psychique. On distingue :\n– des troubles aigus ou transitoires : on parle de psychose toxique quand la consommation de cannabis implique une perte de contact avec la réalité caractérisée par des convictions paranoïaques, des délires, voire des hallucinations auditives.\n– des troubles persistants : Les personnes atteintes de troubles liés à l’usage du cannabis présentent également des taux plus élevés d’anxiété, de troubles de la personnalité et du comportement, de troubles de l’alimentation et d’anxiété.\nLe cannabis n’est donc pas une drogue si douce ! Un usage intense provoque inévitablement des conséquences négatives pouvant aller jusqu’à la dépendance et des effets à long terme sur la santé.\nIl existe d’autres moyens plus naturels et moins toxiques pour réduire votre stress. Ces méthodes sont beaucoup plus efficaces à court et long termes.\nReprendre le sport : 10 bonnes raisons pour réattaquer\nPouvez-vous me renseigner sur les moyens les plus naturels et moins toxiques pour réduire mon stress?\nadminsantepositive dit :\noctobre 14, 2020 à 6:27\nIl existe sur le site des articles sur le thème


Après les consulats d’influence et les postes de présence diplomatique, voici les « bureaux de France »... Définira t-on cette fois-ci le protocole avant de lancer l’expérience ? - CFDT\nVous êtes ici : Accueil / Actualités / Après les consulats d’influence et les postes de présence diplomatique, voici les « bureaux de France »… Définira t-on cette fois-ci le protocole avant de lancer l’expérience ?\nComme nous l’avions évoqué dans notre contribution à l’exercice « MAEDI 21 », la CFDT-MAE suit avec un vif intérêt les questions liées à notre réseau à l’étranger, l’esprit ouvert et soucieuse d’une définition des missions préalable à des adaptations parfois nécessaires.\nC’est à ce titre que le lancement, peu préparé et sans concertation, d’une première vague de « postes de présence diplomatique » (PPD) avait rencontré notre scepticisme, accru par l’absence de retour d’expérience avant l’annonce d’une seconde vague. A l’occasion du dernier Comité technique ministériel, l’administration a d’ailleurs reconnu à demi-mots la nécessité de réajustements a posteriori, lourds, coûteux et parfois contre-productifs.\nUne nouvelle idée se précise maintenant : celle d’ouvrir, dans les grands pays émergents, des « bureaux de France ».\nEvoquée à l’occasion de la réunion des réseaux consulaires de juin 2015, une note diplomatique signée par le secrétaire général le 24 décembre dernier parle de « quatre expérimentations ». Il s’agirait de « répondre de manière souple et proportionnée » (sic) à un « besoin de France » « dans les grandes métropoles (…) de pays émergents où ne nous sommes pas encore présents ». Ces bureaux seraient « articulés autour d’un agent titulaire au minimum et logé dans une structure « française » existante » (Alliance française, établissement scolaire ou consul honoraire). Leurs missions consisteraient à « accompagner le développement de la communauté française » avec un « service consulaire de proximité », informer, conseiller et orienter « les voyageurs d’affaires » et plus généralement « renforcer notre visibilité ».\nLa note en question laisse le champ ouvert à un éventail de possibilités : « les missions de chaque bureau seront conçues sur-mesure en fonction du besoin identifié dans la métropole en question ». Mais d’ores et déjà plusieurs interrogations, de forme et de fond, remontent de la planète consulaire :\n– Comment seront définis les rapports entre le consul honoraire et l’agent titulaire présent sur place ? L’agent de l’Etat serait-il « au service » dudit consul qui, au-delà du brevet, demeure une personne privée ?\n– La note diplomatique évoque le décret n°94-81 du 26 janvier 1994 qui prévoit que les consuls honoraires français « peuvent être autorisés à recevoir les déclarations de naissance ou de décès, à transcrire les actes étrangers de l’état civil, ou à exercer les pouvoirs complets d’officier de l’état civil » : a-t-on déjà confié à des consuls honoraires de telles responsabilités ? Dans quelles conditions ? Avec quel retour d’expérience ?\n– Activité par activité, qui serait délégant ? Qui serait signataire ? Qui exercerait l’autorité hiérarchique directe (en matière consulaire, mais aussi RH, budgétaire etc.) ? Les administrations régaliennes (procureur en matière d’état-civil par exemple) accepteront-elles/pourront-elles traiter avec un consul honoraire ?\n– Sous quelle forme (et avec quel soutien logistique/technique) ces types de bureaux pourraient-ils assurer le « traitement de demande de visas » (projet à Chennai) ? Même question pour les fonctions d’état civil « de base » évoquées dans la note.\n– Comment délimiter les champs d’action mutuels de manière à éviter qu’un agent de l’Etat isolé ait à composer avec des « personnalités locales » (conseillers consulaires par exemple) à qui l’on a déjà délégué beaucoup de pouvoir en matière d’aide sociale ?\nAfin de ne pas reproduire les errements des PPD, la CFDT-MAE souhaite que cette nouvelle problématique soit débattue sereinement, sans a priori ni procès d’intention, mais avec le souci d’agir de manière cohérente, sans créer des « partenariats public-privé » administratifs ni prendre les agents de chancellerie volontaires pour des souris de laboratoire.\nEn d’autres mots : oui à l’expérience… mais définissons à l’avance son protocole !


Dossiers SpéciauxLes avantages d'un logement certifiéBioaddict le 07/11/2012 à 11:590\nLes avantages d'un logement certifiéLes avantages d'un logement certifiéAcheter, louer ou faire construire un logement certifié est une assurance de qualité. Pourquoi ? Parce que des exigences de conception, de réalisation et de services garantissent aux futurs propriétaires ou locataires qu'ils vont habiter un logement confortable, pour y vivre sainement et en sécurité, tout en faisant des économies de charges (énergies, eau). La certification obtenue (Qualitel, Habitat &Environnement ou NF Logement par exemple) atteste de la qualité supérieure et contrôlée d'un programme immobilier, elle est délivrée par un organisme certificateur indépendant après des contrôles de conformité réalisés sur site.\nQuelles exigences garantit cette certification ? Quels sont les avantages concrets des logements certifiés ?\n1 - Les avantages économiques des logements certifiés\nLes consommations d'énergie représentent l'essentiel de vos charges. Si celles-ci correspondent en grande partie à vos habitudes de vie, elles dépendent aussi des caractéristiques de votre bâtiment et de votre logement. Ainsi, à utilisation égale, la performance énergétique des logements certifiés vous permet de réaliser de réelles économies.\nUne consommation d'énergie moins importante : le chauffage, la climatisation, la ventilation, la production d'eau chaude sanitaire et l'éclairage sont les principaux postes de consommation d'énergie du logement. Les logements certifiés garantissent une performance énergétique de niveau A ou B, c'est à


18-10-1912 : Première guerre balkanique. - Les forums du jeu d'Histoire\n18-10-1912 : Première guerre balkanique.\nMessage par jacknap1948 » Jeu Oct 18, 2018 7:56 am\n18 octobre 1912 : Première guerre balkanique.\nArtillerie serbe à la bataille de Kumanovo (première guerre balkanique, 1912)\nLes Balkans entre 1878 et 1913 (droits réservés : Alain Houot, pour Herodote.net\nCet édifice va être bouleversé par les deux guerres balkaniques... et plus encore par la « troisième » (1914-1918) !\nAgressions en cascade\nTout est venu des convoitises suscitées par la déliquescence de l'empire ottoman.\nLe congrès de Berlin, en 1878, a confié à l'Autriche-Hongrie le droit d'occuper pendant trente ans la Bosnie-Herzégovine, une province rebelle de l'empire.\nEn 1908, l'Autriche-Hongrie a annexé la province de façon formelle, suscitant l'ire du gouvernement serbe.\nCe que voyant, la Serbie et la Bulgarie ont pensé que le moment était venu de s'emparer des dernières possessions ottomanes en Europe.\nAvec l'appui de la Russie, la Serbie et la Bulgarie concluent une vague alliance le 7 mars 1912 avant d'être rejointes par le Monténégro puis la Grèce le 29 mai 1912.\nLes compères ont un ennemi commun, la Turquie ottomane, mais ils sont incapables de s'entendre sur les buts de guerre car ils revendiquent à peu près les mêmes territoires, ces derniers ayant des populations très mélangées (surtout la Macédoine).\nQu'à cela ne tienne, ils remettent à plus tard les négociations sur le partage du butin.\nDès le début des hostilités, les succès serbes révèlent les performances inattendues et meurtrières de l'artillerie moderne.\nPour la première fois, en effet, sont utilisés à grande échelle des canons avec obus à fragmentation, qui tirent à cadence rapide et déchiquettent les chairs.\nCes canons ont été fournis par les industriels du Creusot, la Serbie ayant pu moderniser son armée depuis 1909 grâce à des emprunts massifs auprès des épargnants français.\nPendant ce temps, les Bulgares, qui disposent de l'armée la plus nombreuse et la plus puissante de la région (350.000 hommes), progressent avec encore plus de succès.\nIls assiègent la forteresse d'Andrinople et finissent par s'en emparer avec le concours de leurs alliés serbes.\nAinsi arrivent-ils aux portes de Constantinople, ce qui pour effet d'alarmer les grandes puissances et en particulier les Russes.\nPas question que la Bulgarie leur vole la « deuxième Rome » !\nLes Bulgares ont toutefois plus de difficulté à atteindre Salonique, la métropole de la Macédoine, et sont pris de vitesse par leurs alliés grecs.\nQuand ils arrivent aux portes de la ville et somment les autorités turques de la leur livrer, le gouverneur leur transmet cette réponse navrée : « Je n'ai qu'une Salonique et elle a déjà capitulé ».\nAprès une campagne de trois semaines, la Turquie perd ainsi les territoires qui lui restent en Europe à l'exception de la région d'Istamboul.\nLes Serbes s'octroient la part du lion au détriment des Bulgares, bien que ceux-ci aient fourni le principal effort.\nDans les territoires qu'ils ont pu occuper, ils multiplient les exactions destinées à terroriser les habitants qui ne se reconnaîtraient pas Serbes.\nLa Grèce a de son côté la satisfaction d'annexer la Crète et bien sûr Salonique.\nLa guerre entraîne aussi la revendication d'une Albanie indépendante, selon le souhait de l'Autriche-Hongrie, qui veut un État à sa main.\nMais la Serbie, qui aspire à un débouché sur la mer, se rebiffe et occupe des territoires dévolus aux Albanais cependant que le petit Monténégro tente de s'emparer de la ville albanaise de Scutari.\nDans ce bras de fer, la Russie maintient la pression à sa frontière avec l'Autriche-Hongrie pour dissuader celle-ci d'attaquer sa protégée, la Serbie.\nAprès plusieurs conférences des ambassadeurs à Londres, le traité du 30 mai 1913 met fin à cette première guerre balkanique.\nLes ambassadeurs bouclent leur réflexion en reconnaissant le 29 juillet suivant l'Albanie comme État souverain.\nMais les vainqueurs se montrent incapables de s'entendre sur le partage des dépouilles.\nLe gouvernement serbe conteste en particulier l'attribution aux Bulgares de certains territoires de la « vieille Serbie » (ce sont ses termes) et, sans attendre une médiation russe, il annexe unilatéralement d'autres territoires attribués à la Bulgarie.\nLes Bulgares ne se résignent pas à perdre les fruits de leur victoire.\nDans la nuit du 29 au 30 juin 1913, sans déclaration de guerre préalable, ils envahissent les territoires que leur contestent les Serbes et les Grecs.\nMais ils sont eux-mêmes bientôt pris à revers par leurs autres voisins, les Roumains et... les Turcs.\nQuand les Roumains arrivent aux portes de Sofia, la capitale de la Bulgarie, les voilà contraints de demander un armistice.\nAu traité de Bucarest, le 10 août 1913, la Macédoine est partagée entre la Serbie et la Grèce.\nLes Bulgares, responsables des hostilités, restituent Andrinople aux Turcs et cèdent qui plus est une partie de la Dobroudja à la Roumanie.\nIls ne conservent de la première guerre qu'une partie de la Thrace avec un accès sur la Méditerranée.\nLeur ressentiment à l'égard des Serbes et des Russes va les conduire l'année suivante, en 1914, à s'allier avec les empires centraux, l'Allemagne et l'Autriche-Hongrie, contre la Triple-Entente et la Serbie en particulier.\nPour des raisons opposées, la Roumanie va rejoindre quant à elle la Triple-Entente malgré les sympathies du roi Carol pour sa patrie d'origine, l'Allemagne.


Disque dur PS4 | Améliorez votre Playstation 4 avec le meilleur disque dur.\nDisque dur PS4 | Les meilleurs disques durs pour Playstation\nNous vous recommandons le meilleur disque dur pour votre PS4 et nous vous présentons tous les détails dont vous avez besoin. Apprenez comment mettre à niveau le disque dur de votre Playstation.\nDisques durs Playstation 4\nToshiba SATA 2,5″\nNotre Choix pour votre PS4\nIl est difficile de choisir juste une option pour mettre à niveau votre PS4, mais si nous aurions à choisir nous iront pour le Seagate Barracuda 2,5″ Sata de 2To de stockage.\nIl n’a pas la meilleure performance en matière de vitesse mais nous pensons vraiment qu’il a un bon équilibre entre le prix et la qualité. Nous le recommandons si vous êtes en recherche d’un disque pas chère et solide pour mettre à niveau le HHD de 500Go de votre PS4 sans hésitation.\nLe Seagate Barracuda est le disque dur le plus mince avec la plus haute capacité disponible à 2,5 pouces. Il a une très faible consommation d’énergie et le Multi-Tier Caching Technology offre une performances assez rapide.\nPolyvalents et fiables, les disques de Seagate Barracuda sont inspirés par le passé et prêts pour l’avenir. Le Seagate Barracuda 2.5 pouces est un moyen rentable pour gérer tous vos besoins de console de jeux vidéo. En plus Seagate a une garantie de 2 ans.\nSi vous cherchez un disque dur qui peut vous offrir toute la performance dont vous en avez besoin, nous vous recommandons le Seagate Firecuda, un Hybride SSHD qui offre une grande vitesse et un grand stockage.\nCe disque a une grande valeur. C’est la meilleure option pour changer l’ancien disque dur de votre PS4.\nLe Barracuda est un HDD et donc il n’a pas les mêmes performances tant qu’un SSD.\nComment mettre à jour le disque dur PS4?\nRappel: Avant de passer à lire le reste de cet article, gardez à l’esprit que chaque fois que la phrase “mémoire PS4” est mentionné, elle rapporte à l’espace de stockage de l’appareille où les fichiers de données, y compris les films et les jeux, qui sont stockés de façon permanente; ainsi, la phrase est liées à la mise à niveau du disque dur PS4. Le terme ne désigne pas les puces de RAM PS4 qu’on appelle aussi « mémoire ».\nActuellement l’un des plus gros problèmes qu’on rencontre avec les consoles de jeux est un manque de capacité de stockage. Heureusement, Sony a pris acte à l’égard de ce problème et a décidé qu’il était temps d’élargir l’espace de stockage standard qui vient avec la Playstation 4. Ainsi, si vous avez suivis vivement les dernières consoles de jeux, vous auriez dû savoir qu’il y en a quelques mois, Sony avait déjà commencé de sortir une nouvelle version de la PS4. La nouvelle console est équipée de 1To de stockage, qui est 100% plus que la norme précédente. Récemment Microsoft a également commencé à livrer une consoles de 1To, et même le Xbox One édition spéciale empaque une capacité de 2To.\nAlors que 500Go aurait été une capacité incroyable il y a quelques décennies, aujourd’hui, c’est à peine suffisant pour stocker tous les fichiers que l’utilisateur normal de PS4 veut télécharger et stocker dans la mémoire interne de sa console. En tenant compte de la taille actuelle des jeux et des films, aujourd’hui, 500Go est rapidement pleine en peu de temps, Sauf si vous mettiez à niveau immédiatement le disque dur de votre PS4.\nPour le moyen utilisateur de PS4, 1To de stockage semble plus que suffisante au court et au moyen terme. Cependant, pour un utilisateur intensif qui aime pousser les limites du monde des jeux vidéo, la capacité actuelle de la mémoire PS4 est encore très limitée. Pourtant, il est beaucoup moins cher de mettre à niveau la capacité de stockage interne qu’acheter une nouvelle console PS4 de 1To.\nEt voilà pourquoi j’ai décidé d’écrire cet article. Ici, vous allez ramasser quelques conseils utiles qui vous apprendront comment obtenir plus de mémoire sur votre console PS4 d’une manière facile.\nOù sont stockées toutes les données de la console?\nLa PS4 est un peu similaire à un ordinateur de jeu, et vous pouvez la voire de la même manière, mais avec son propre système d’exploitation. Elle est construite par les mêmes composants d’un PC. Elle dispose également d’un processeur, une RAM, une carte graphique, et un disque dur ou HDD.\nSi vous comprenez un peu la façon dont un ordinateur fonctionne, vous saurez que les données (y compris les films et les jeux) sont stockées dans une unité de PS4. – Et cette unité est le disque dur du périphérique ou HDD.\nLes disques durs de la PS4 sont les mêmes que ceux pour les ordinateurs portables. Ils viennent en une forme de 2.5″ interfacé avec Serial-ATA. (Cela a été récemment mis à niveau vers 1To comme mentionné précédemment.)\nTout ce que vous devez faire pour augmenter la capacité de stockage de votre PS4 est de mettre à niveau le disque dur et le changer par un qui a une capacité plus grande. Donc, il suffit de remplacer le stockage HDD avec un autre HDD mais avec une capacité de stockage supérieure.\nOptions disponibles pour la mise à niveau du disque dur de votre PS4\nDiverses options sont disponibles pour vous pour étendre la capacité de stockage PS4. Il existe des solutions internes où vous échanger votre vieux disque dur pour un nouveau. Ou tout simplement acheter un disque dur externe, formater le et l’utiliser avec votre console PS4.\nMettre à niveau le disque dur 2,5 pouces de la PS4 par un plus grand disque ou acheter un disque dur externe pour la PS4.\nTypes de disque dur internes:\nLes Disques Durs Mécaniques Réguliers (HDD) – Tout le monde sait ce qui est un disque dur (HDD), donc pas beaucoup pour moi à expliquer. Il y a deux formes largement utilisée: 2,5 pouces et 3,5 pouces. Les ordinateurs portables et votre PS4 utilisent les lecteurs de 2.5″ . Il n’y a pas de problème à utiliser le lecteur 3,5 pouces avec la PS4, mais vous aurez besoin de Nyko Data Bank ou d’un autre produit similaire (Dont j’ai déjà mentionné auparavant).\nHybrid Solid State Drives (SSHD) – Combinent le disque dur traditionnel et le SSD, comme mémoire cache dans un seul cas, le stockage hybride fournit la vitesse d’un dispositif SSD couplé avec une capacité plus grande d’un HDD. Beaucoup d’experts recommandent fortement ce type de stockage comme une solution plus rapide et moins cher qu’un disque dur mécanique régulier HDD.\nDisques durs électroniques (Solid State Drive ou SSD) – Un dispositif de stockage basé sur une mémoire flash, un SSD fonctionnent d’une manière qui est très similaire à un lecteur flash USB, sauf que les SSD le font à un rythme beaucoup plus rapide. Nous ne recommandons pas le choix d’un SSD pour la mise à niveau du stockage de votre PlayStation 4 car le coût par Téraoctets (To) est significativement plus élevé par rapport aux disques HDD et SSHD.\nLa même chose s’applique pour les disques durs externes. Si vous voulez moins de tracas ou vous n’avez absolument aucune idée comment changer le disque dur interne de votre PS4, nous vous recommandons d’aller pour un disque dur externe PS4. Tout ce que vous devez faire est de formater le disque externe à travailler avec la PS4, connectez le à la console et vous êtes prêt à jouer. Le WD My Book 4To ou 6To et le Seagate Expansion 2To seraient les meilleurs candidats pour la tâche.\nCette option est adaptée pour la grande majorité des utilisateurs. Tout comme dans la plupart des choses dans la vie, il y a des avantages et des inconvénients à l’usage d’un dispositif externe comme une solution de mise à niveau de la mémoire PS4. Vous avez juste à déterminer quel côté emporte l’autre, car le stockage externe va coûter quelques dollars de plus.\nQuelle mise à niveau est meilleure? Interne ou externe?\nMise à niveau du disque dur interne de votre PS4\nGarder tous les fichiers à la portée du système d’exploitation de la PS4 les rend beaucoup plus accessibles, et ils vont se lancer/ s’exécuter plus rapidement. Pourquoi donc? La raison c’est que les fichiers doivent être rendus par la PS4 avant la lecture.\nContrairement au disque dur externe, vous ne serez pas besoin d’attendre pendant environ 10 minutes ou même plus, pour un fichier de jeu de 40Go pour être transféré et être prêt pour la lecture /installation. C’est souvent gênant pour la plupart des gens. Facteur forme PS4 – Vous ne serez pas besoin d’espace supplémentaire pour votre console, parce que tout sera à l’intérieur. Pas de gadgets supplémentaires signifient qu’il ya moins de possibilité pour que quelque chose ira mal. Aussi, semble moins désordonné. Juste un seul périphérique de stockage pour prendre charge, non pas deux dans le cas où vous avez une mémoire externe.\nLe changement du disque dur interne est plus difficile et prend plus de temps par rapport à une simple mise en place d’un disque dur externe via un port USB 3.0 en quelques secondes. Bien que ça prendra au moins quelques heures pour transférer toutes les données au nouveau lecteur interne. Il y a aussi une grande chance que vous aurez quelques erreurs (surtout si vous le faites pour la première fois) et vous serez obligés de réparer / réinstaller le système d’exploitation de votre PS4. Vous aurez encore besoin d’un disque dur externe au cas où vous souhaitiez effectuer une sauvegarde de vos données avant la mise à niveau. Ils peuvent être également utilisés plus tard avec de nombreux autres dispositifs.\nUtilisation d’un disque dur externe avec la PS4\nMéthode très facile et rapide, ne prend que quelques minutes et beaucoup moins compliqué que de changer le disque dur interne. Le stockage externe est beaucoup plus souple et peut être utilisé avec d’autres appareils tels que votre PC ou Xbox One. Portabilité – dans le cas où vous avez un disque dur externe portable vous pouvez le prendre avec vous pour jouer chez un ami. Les disques de haute capacité de 3.5 pouces sont plus rapides que les disques de moindre capacité de 2.5 pouces.\nContrairement à l’ Xbox One, tous les jeux et les fichiers que vous souhaitez exécuter à partir de votre PS4 doivent être dans un endroit même que le système d’exploitation, car la PS4 a besoin de rendre les fichiers avant de les lancer. Vous devez transférer le fichier entier à la mémoire interne; sinon, vous ne pouvez pas l’utiliser. Prend plus de place, si vous avez un espace limité pour votre PS4, cela peut être un problème.\nLimite maximale de la mise à niveau du disque dur de la PS4\nC’est quelque chose que vous devez tout d’abord analyser. Déterminez combien vous avez besoin et faites un peu de calculs. Est-ce que l’addition d’un grand espace de stockage est quelque chose d’important pour vous? Si vous répondez oui, même si nous le doutons fortement, quelle est la taille exacte dont vous avez besoin? Combien de jeux vous jouez tout le temps?\nOui, être capable d’ajouter plus de mémoire PS4 est une option tout à fait intéressante; Cependant, est-il vraiment nécessaire?\nMême si vous n’êtes pas comme la plupart des utilisateurs, et vous avez beaucoup plus de données à stocker sur la mémoire interne de votre PS4, vous aurez mal à justifier à quel point un disque dur plus grand que 4To est logique. Parce qu’honnêtement, ce n’est pas le cas.\nVous pouvez facilement mettre à jour le disque dur PS4 jusqu’à 4To, en particulier à la suite de la sortie de la mise à jour du logiciel v.3.5 par Sony qui prend en charge le lecteur interne jusqu’à 4To. Pourquoi j’ai dit interne? Parce que les gens sur forums, comme GameFAQs, rapportent que les disques externes de 6To fonctionnent très bien. Alors qu’utiliser des unités avec une capacité supérieure à celles que les logiciels de Sony supportent, peut conduire des accidents inattendus.