Laurier palme PROMO - MonEden\nCatalogue > Plantes d'extérieur > Plantes de haies > Lauriers > Laurier palme PROMO\nLaurier palme PROMO\nLe laurier palme ou Laurier du Caucase (Prunus laurocerasus caucasica) fait partie des plantes les plus couramment utilisées pour former des haies taillées.\nSon feuillage lancéolé vert foncé, brillant sur le dessus et plus mat sur le dessous est ovale et atteint de 15 à 18 cm de long. La floraison printanière en grappes dressées de couleur blanche renforce son intérêt. Le Laurier palme se plante en toute bonne terre, même calcaire, profonde, … Lire la suite\nProduit hors saison, disponible du 1 janvier au 5 juin\nLaurier palme PROMO 80/100 cm\nSon feuillage lancéolé vert foncé, brillant sur le dessus et plus mat sur le dessous est ovale et atteint de 15 à 18 cm de long. La floraison printanière en grappes dressées de couleur blanche renforce son intérêt.\nLe Laurier palme se plante en toute bonne terre, même calcaire, profonde, riche. Cette plante aime une terre ordinaire, un peu humifère et peut supporter le calcaire. Le laurier palme se plante au soleil ou mi-ombre.\nPlanter une haie de lauriers :\n1. A l' aide d' une corde, tracez la disposition de votre haie (en alignement, incurvée).\n2. Creusez une tranchée ou des trous . La profondeur et la largeur des trous (ou de la tranchée) est selon la hauteur des mottes des arbres plus 3 à 5 cm de terreau. Généralement 40 cm de large et 40 cm de hauteur sont suffisants.\n3. Mettez au fond de l' engrais ou du fumier décomposé. Recouvrez D'un peu de terre pour éviter le contact entre les racines et cette couche. Cela évitera de brûler les racines.\n4. Disposez les arbres selon la distance de plantation choisie. Pour une haie de laurier palme, séparez chaque pied d’au moins 80 cm à 1 m.\n5. Remplissez de terre ou de terreau les trous ou la tranchée.\n6. Tassez avec votre pied autour du tronc pour former une cuvette.\n7. Arrosez abondamment.\nNom Latin : Prunus laurocerasus\nClassification Botanique : Rosacées / Prunus / laurocerasus\nBalcon, Terrasse, Jardiniere, Haies, Isolé\nLe Laurier palme se plante en toute bonne terre, même calcaire, profonde, riche\nNature du sol : Argileux, Argilo humifère, Calcaire léger, Humifere, Neutre, Riche en Humus Période optimale de plantation au printemps : De début janvier à fin août Période optimale de plantation à l'automne : De début septembre à fin décembre\nL’avis des internautes pour Laurier palme PROMO


MatTV - La lingerie à l'honneur à la F1\nLa lingerie à l’honneur à la F1\npar Jessica Hébert · Juin 6, 2015\nDéfilé de SOKOLOFF lingerie\nLes activités de la F1 battent leurs pleins, il y a des soirées, des événements et du beau monde un peu partout au centre-ville. L’Auberge Saint-Gabriel n’a pas laissé passer la vague du Grand Prix, c’est là qu’était présentée la deuxième édition du DÉFILÉ SOKOLOFF F1!\nComme la première édition avait été un succès, le retour du DÉFILÉ SOKOLOFF F1 était un must, il fallait y être. De plus, cette année la designer Sofia Sokoloff était sur place pour présenter ses trois collections et terminer le tout avec le tableau F1, si attendu.\nLa soirée était animée par PO Beaudoin et les mannequins provenaient de l’agence Dulcedo Model Management. Champagne Veuve Clicquot, lingerie de qualité, musique et people, c’était un 5 à 7 de plus agréables.\nLa soirée s’est prolongée avec un souper digne des meilleures tables en ville concoctée par la chef Émilie Rizzetto et la musique de Forrest et Matheus. La grotte de l’Auberge Saint-Gabriel a revêtit son atmosphère unique et les gens se sont laissé emporter par la musique et la fête.\nÀ lire aussi sur la F1\nTapis noir au Jack Saloon\nTapis rouge du Grand Prix à l’Arsenal\nLa fièvre de la F1 se fait sentir à Montréal\nLe gratin chez Ferrari Québec\nÉtiquettes: auberge Saint-Gabrieldéfilé sokoloffdéfilé sokoloff f1dulcedo model manegementemilie rizzettoF1F1 WeekendforestFormule 1Grand PrixJessica HébertLa lingerie à l'honneur à la F1lingeriematheusMatTvpo beaudoinsofia sokoloff\nProchain article Tapis rouge du Grand Prix à L’Arsenal\nPrécédent article La fièvre de la F1 se fait sentir à Montréal


5 Instagrammeurs à suivre pour faire du sport à la maison !\nActualité – 5 Instagrammeurs à suivre pour faire du sport à la maison !\n24-03-20 - partner: Immovlan.be\nLe confinement est synonyme d’ennui, de sédentarité voire, pour certains, de malbouffe. Cette période très particulière peu pourtant être mise à profit pour faire de l’exercice, que vous disposiez ou non d’un jardin. En effet, grâce aux conseils de pros du fitness, il est aujourd’hui tout à fait possible de faire du sport à la maison, même si vous ne disposez pas de matériel.\nSi on peut clairement miser sur le divertissement le soir, pourquoi ne pas profiter de son temps libre en journée pour se remettre en forme ? Les coachs virtuels et autres influenceurs sportifs sont là pour vous aider, certains, comme Sissy Mua, n’hésitant pas à proposer la gratuité de leur application de remise en forme durant le confinement. Et si vous n’avez pas envie de passer un short et de transpirer, il est aussi possible de se mettre au yoga voire à la méditation !\nBasé à Londres, James propose sous la forme de petites vidéos une multitude d’exercices à faire à l’intérieur comme à l’extérieur, le plus souvent sans le moindre matériel. Dispensés en anglais, les conseils de James sont gratuits, il suffit de le suivre sur Instagram pour accéder à ses posts et vidéos.\nCette fitgirl à succès, avec 830.000 abonnés sur Instagram, propose des séances d’entraînement variées, que vous soyez un débutant ou un sportif aguerri. Elle est notamment connue pour son programme Bikini avec Sissy qui marie les exercices de cardio avec le renforcement musculaire.\nS’exercer tout en s’amusant, c’est ce que vous propose le Toulousain Tiboinshape, une des stars du genre sur les réseaux sociaux. Fort de ses quelque 3,5 millions d’abonnés sur Instagram, il privilégie la musculation, que vous souhaitiez sécher ou prendre de la masse.\nNouveau dans le segment du home training, le Belge Mounji propose trois premiers exercices sur son compte Instagram, allant du fullbody au challenge personnel, le tout dans la bonne humeur. L’accès à ces différentes vidéos est gratuit.\nLa reine du yoga, c’est elle ! Avec plus d’un million de followers sur Instagram, cette coach de yoga certifiée, auteure de nombreux livres sur le sujet, propose des vidéos pour les débutants, des conseils pratiques, ainsi que séquences philosophiques sur le yoga.


Les jardins familiaux de Millas: Des fleurs pour le potager, et des engrais verts!!!\npotager familiaux créer par la Mairie de Millas 10 jardins attribué a 10 familles pour cultiver dans le respect de la nature sans produits chimique le tout dans une ambiance conviviale. Partage des connaissances, de graines de plants .travaux d'entretien des parties communes en groupe; repas , pétanque .\nLarve de Hanneton et larve de Cétoine doré\nDes fleurs pour le potager, et des engrais verts!!!\nNos amis du jardin en hiver\nJ'ai choisi de vous parler dans cet article des fleurs au potager,et aussi des engrais verts.\nJe sais ce n'ai pas nouveau mais cela serait intéressant de savoir ce que chacun introduit dans son potager comme fleurs utiles pour leurs légumes comme pour la terre.\nAprès quelques jours sur internet et dans des livres qui agrémentent ma bibliothèque jardin je suis en mesure de vous donner quelques exemples de fleurs et d'aromatiques.\n1) Je commence par les fleurs utiles au potager:\nL'incontournable Œillet d'Inde\nassocié aux tomates, poivrons et aubergines.\nÉloigne les pucerons et tue les Nématodes minuscules vers parasite des racines .\n: repousse les parasites nuisibles - doryphores, mouches blanches, vers du chou, de l'asperge et de la tomate notamment, ainsi que les parasites des haricots ; effet bactéricide.\nCapucine : attire les pucerons éloigne les punaises des courgettes et citrouilles\nBourrache : lutte contre les doryphores et les vers de la tomate, attire les pollinisateurs ; protège les tomates contre le redoutable sphinx de la tomate. On peu aussi manger ses jeunes feuilles et parsemer les salades de ses jolie fleurs bleu ou rose gout de concombre!\nMoi je me sert des feuilles plus grosse pour pailler les pieds de mes légumes fruits elles disparaissent très vite et nourrissent ces plantes.\nLin : éloigne les doryphores.\nTanaisie : "La tanaisie a la particularité de tenir éloigner certains insectes comme les fourmis, les doryphores ou les vers gris."On fait aussi des purins de fleurs contre les pucerons et les poux dans les poulaillers.\nLavande : éloigne les pucerons et les fourmis peut s'utiliser en purin, éloigne les papillons et mites nocturnes. très mellifère attirent les abeilles et qui en font un miel succulent .\nCamomille romaine : renforce la croissance des oignons, des choux et des cucurbitacées. Insecticide et répulsif . On en fait aussi des infusions pour soulager les yeux ( conjonctivite ou infection)\nA voir Lien de Gille du jardinier bio . Gilles\net celui de Romain de tous au potager\n2) Les Aromatiques\nBasilic : éloigne les mouches et les moustiques, renforce le goût des tomates.\nMenthe : éloigne les piérides du chou et les altises.\nRomarin : contrôle les piérides, les citadelles, les mouches des carottes.\nl'ail planté en masse au pied du pêcher et de l'amandier empêche le développement de la cloque.\nla ciboulette: que l'on laisse pousser et fleurir au pied des rosiers les plus sensibles permet d'éviter les grosses attaques de rouilles sur les feuilles.\nPetites astuces pour multiplier la ciboulette par semis( Astuce décrite par\nGertrude Franck dans son livre Mon jardin sauvage,fleuri et productif.)\nquand la ciboulette est en fleur et que celles ci sont en mûrissement faire un sillon en bordure d'allée et déposer ces inflorescences recouvrez et arrosez l'année suivante vous aurez tout plein de nouveau plants.\nla rue est un répulsif universel à forte odeur âcre qui repousse tous les insectes.\nl'armoise: est réputée repousser pucerons et chenilles.\nla sauge: officinale éloigne les fourmis.\nSi vous pouvez accueillez toutes ces belles dans votre potager.\n3) L'engrais vert\nL’engrais vert consiste à utiliser des plantes qui en se développant couvrent le sol et fournissent alors de la matière organique, humus, azote,phosphore pour nourrir et enrichir la terre de façon complètement naturelle.\nune technique qui a un effet bénéfique sur la structure des sols qui les protège de l’érosion,\ndes légumineuses comme\nla luzerne, le trèfle ou la féverole qui ont la faculté de fixer l’azote\nPour les légumineuses la féverole et la vesce sont très intéressante car leurs racines profondes ameublissent bien le sol.Laissez aussi les racines de vos haricots vert beurre et autres ainsi que les racines des fèves dans le sol après cueillettes elles enrichirons votre sol en azote .\ncomme le blé, le seigle,l'avoine\nUne autre plante qui elle n'est pas une légumineuse ni une céréale c'est la Phacélie , plante mellifère a souhaits avec de jolies fleurs bleu . Racine elles aussi profonde mais surtout son grand développement permet de combattre le chiendent.et la moutarde blanche et noir qui on la particularité en germant de désinfecter le sol.\nVoir aussi l'article de Yannick sur les engrais vert.\nVoici un petit aperçu de ce que vous pouvez accueillir dans votre potager pour la beauté et les soins de vos légumes. Il y a aussi les purins mais cela fera l'objet d'un nouvel article .\nAlors a vos claviers Mrs et Mmes les potagistes chevronné ou débutant comme moi ! J'attends vos commentaires avec impatiences ainsi que vos propres expériences et astuces si vous désirez les partager.\nUn arbre une vie\nLe livre numérique (ebook) sur la réussite des semis est en ligne ici\nEbook Gestion de l'eau au jardin bio\nLe livre numérique (ebook) sur la gestion de l'eau au jardin bio est en ligne. Vous pouvez le télécharger gratuitement ici\nnotre parcelle fin juin\nLe jardin de Jenny - Le blog jardin et jardinage de Jenny\nlebiopotagiste.jimdo.com Blog Feed\nLa consoude au jardin | Facebook


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Nerim - Avocat à Aix En Provence | Jechoisismonavocat.fr Toggle navigation Jechoisismonavocat.fr Jechoisismonavocat.fr Se connecter Accueil Comment ça marche Poser une question Trouver un avocat Nos prestations Récupérer son argent\nJechoisismonavocat.fr France Aix En Provence N Nerim Nerim Jean François Leca (voir la carte)\n04 42 17 04 45 04 42 17 04 45 Email Note Jechoisismonavocat.fr (2) :\n5.6 / 10 4 A quoi correspond la note LegalUP ? Présentation Etabli à Aix En Provence, cet avocat vous reçoit au sein de son cabinet situé au Jardins Du Card 4 Allée Yves Montand. Fort d'une solide expérience en droit, Nerim vous assiste et vous conseille. Pour plus d'informations, nous vous invitons à prendre rendez-vous avec Nerim ou à contacter directement le cabinet par email ou par téléphone. Les avocats similaires les plus actifs Prendre rendez-vous\nQuestions les plus fréquentes Comment s'assurer des compétences d'un avocat ? Tous les avocats ont, en terme du diplôme, au minimum un Master I en droit. Cependant, la plupart ont également des DEA ou des DESS (ou encore Master II) qui permettent de savoir quelle est leur formation initiale. A cette formation, s'ajoute des spécialisations que vous retrouverez dans les critères de recherche de notre annuaire. Ces mentions de spécialisation, ne peuvent être revendiquées que par des avocats ayant au moins quatre années d'expérience et ayant passé un examen professionnel, devant le barreau. Il s'agit donc d'un gage de qualité lors de la sélection d'un avocat. Un avocat doit-il être proche géographiquement ? Tout dépend de la prestation que vous allez lui confier. Lors d'un contentieux de faible importance, la proximité géographique est un atout majeur : l'avocat sera aisé à rencontrer et les frais de déplacement n'augmenteront pas la facture. En revanche, lorsqu'il s'agit de contentieux aux enjeux financiers importants et/ou de consultation juridique, la proximité géographique importe beaucoup moins. Certains avocats consultent également par téléphone et/ou visio. Lors du premier appel, n'hésitez pas à demander à l'avocat comment il souhaite travailler sur votre dossier. Comment sont calculés les honoraires des avocats ? Les tarifs d'avocat sont totalement libres. Un avocat médiatique vous fera payer sa notoriété, pas forcément sa compétence. Le tarif horaire varie chez les avocats, le prix acceptable se situe entre 80€ et 250€. Il est également possible de prévoir une rémunération au forfait, qui évite les mauvaises surprises. Il est impératif de demander dès le premier rendez-vous une estimation. 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Le surendettement survient souvent suite à un évènement imprévisible tel que le chômage, la maladie, ou le divorce. La loi a prévu une procédure qui permet aux personnes sujettes au surendettement de rééchelonner leurs dettes et d'obtenir des échéances supplémentaires. Pour constituer un dossier de surendettement, la personne concernée doit apporter la preuve de sa situation financière critique. Seules les personnes physiques peuvent bénéficier d'une procédure de surendettement. Seules les dettes personnelles sont concernées par ce genre de procédure. Pour entrer en contact avec un avocat expert dans ce domaine près de chez vous, n'attendez plus pour nous contacter. Fiscal : Le droit fiscal s'occupe de réglementer tout ce qui se rapporte aux différents impôts perçus par l'État. En effets, tous les contribuables qu'ils soient salariés ou dirigeants d'entreprise sont soumis au paiement d'impôts. De chaque activité qui rapporte de l'argent sera prélevé un montant qui sera reversé aux caisses de l'État. Les contribuables sont dans l'obligation de déclarer leurs impôts et de s'acquitter de leurs dettes envers l'État. La fraude fiscale est considérée comme une faute d'une grande gravité qui peut entrainer des sanctions pénales. La situation financière du contribuable viendra déterminer le taux d'imposition qui sera pratiqué. Le droit fiscal comprend aussi des règles et des démarches visant à protéger les contribuables en cas de problèmes de double imposition. Pour consulter un avocat spécialisé dans ce domaine dans votre région, n'hésitez pas à nous contacter. Associations et fondations : La loi de 1901 est celle qui régit tous les types d'association et de fondation. La création d'une association n'est soumise à aucune loi spécifique. Cependant, pour être dans la légalité, ce type d'organisme se doit de respecter certaines règles liées à différentes branches du droit. Une association, qu'elle soit à but lucratif ou non dispose d'un budget à gérer provenant de legs et de donations. La transparence de la comptabilité ainsi que la bonne gérance sont obligatoires en ce qui concerne les associations et les fondations. La loi stipule que ces organismes ont la possibilité de solliciter des subventions auprès de l'administration. En fonction de leur envergure et de leurs activités, les associations et les fondations peuvent employer du personnel dans de nombreux domaines. Le droit du travail est alors appliqué aux personnes employées au sein de ces organismes. Pour trouver un avocat dans cette catégorie près de chez vous, n'hésitez pas à nous contacter. Union européenne : Le droit de l'Union européenne regroupe l'ensemble des règles applicables au sein de l'Union. Le droit de l'Union européenne réglemente les États membres, mais aussi les différentes institutions européennes. Les citoyens européens sont aussi régis par ce droit qui a pour objectif d'établir l'ordre juridique au sein de l'Union. En cas de litige, les citoyens ayant épuisé les recours nationaux ont la possibilité de mener l'affaire devant la justice européenne. Les différentes institutions de l'Union européenne se chargent des relations politiques, économiques et commerciales entre les États membres. Si vous êtes à la recherche d'un avocat spécialisé en droit de l'Union européenne dans votre région, n'hésitez pas à nous contacter. Dommage corporel : Le dommage corporel est subi par une personne suite à un accident. Le préjudice subi par la victime peut être esthétique, mais aussi d'agrément. Pour le préjudice d'agrément, l'individu sera dans l'impossibilité de pratiquer certaines activités physiques. Dans les deux cas, une indemnisation est de rigueur. Un dommage corporel peut être causé par un accident de la circulation, une erreur médicale ou encore une agression. Lorsqu'il s'agit d'accident sur le lieu de travail, la victime doit aussi être indemnisée. Pour être indemnisé, il est nécessaire de déclarer l'accident auprès de l'assureur ou de l'employeur pour les salariés. Le montant des indemnisations perçues suite à un dommage corporel est en fonction de la gravité de celui-ci. Pour entrain en contacter avec un avocat expert dans ce domaine dans votre région, n'hésitez pas à nous contacter. Assurance : Le droit des assurances concerne les assureurs et les assurés, il est considéré comme la base de la relation qu'il y a entre les deux parties. Lorsqu'il s'agit d'assurance, les litiges entre assureur et assuré sont fréquents. Dans le cadre du droit des assurances, l'assuré dispose d'un délai légal pour déclarer un sinistre à son assureur. Afin de procéder à une indemnisation, l'assureur sollicite les prestations d'un expert qui fera une estimation des dommages causés et des préjudices subis par le sinistré. Le tribunal compétent en matière de conflit entre assureur-assuré dépendra du montant concerné. Il est à rappeler que la loi prévoit des sanctions envers les assureurs, mais aussi les assurés en cas de fraude venant de l'une des parties. Si vous souhaitez entrer en contact avec un avocat œuvrant dans le domaine des assurances près de chez vous, n'attendez plus pour nous contacter. Commercial : Le droit commercial est une branche du droit privé, il réglemente tous les actes commerciaux. Il permet d'assurer la sécurité des parties concernées dans le cadre des échanges commerciaux effectués. Le droit commercial régit les commerçants ainsi que les entreprises commerciales. Les échanges commerciaux peuvent revêtir différentes formes, les deux parties concernées peuvent être des professionnels. Il peut s'agir de rapports entre concurrents ou encore de rapports entre commerçants et particuliers. Le principal objectif du droit commercial est de définir les droits et les obligations de chaque partie afin de sécuriser les échanges commerciaux. Cette branche du droit intervient donc dans tous les actes se rapportant au commerce. Pour trouver un avocat spécialisé dans ce domaine près de chez vous, n'hésitez pas à nous contacter. Copyright © 2016 LegalUP Technologies Ltd. Tous droits réservés.A Gaj Legal Consulting Company. Cette fonctionnalité sera bientôt disponible ! LegalUP, le premier service qui vous permet de consulter en ligne un professionnel du droit et entamer des démarches juridiques en toute sérénité et à un prix abordable, arrive bientôt. N'hésitez pas à créer votre compte dès maintenant et soyez informé en premier lors du lancement de cette fonctionnalité. Je souhaite poser une question à un avocat


Renaissance Chapitre 4: Juste un dernier battement. - NCIS Fiction : Renaissance\nNCIS Fiction : Renaissance\nC'est une fiction pas mal centrée sur Tony qui est mon personnage préféré dans la série, et à tout ce qu'il représente pour son entourage, malgré le fait qu'ils n'osent pas le dire.\nDu Tiva et McAbby de prévu, mais pas dès le départ, juste une certaine complicité!\nCréation : 08/09/2013 à 12:15\nMise à jour : 24/09/2013 à 17:09\nRetour au blog de Call-Me-Angel\nRenaissance Chapitre 4: Juste un dernier battement.\nAnthony pénètre dans son appartement, retire sa veste et regarde autour de lui. Tout est emballé dans des cartons qu'il a remplis au cours de la semaine. La plupart ont un nom marqués dessus, d'autres n'en ont pas, ou plus, car la mort a emporté ceux à qui ils seraient revenus. Il s'assied dans sa cuisine avec une fine pile de feuilles de papier, des enveloppes, et un stylo. En prenant son temps, il écrit. Il écrit à chacun des membres de son équipe, la seule vraie famille qu'il a et qui compte le plus à ses yeux. Sa main dirige la plume qui orne le papier de son encre. Il essaie d'expliquer le mieux possible ce qu'il ressent pour eux, mais c'est quasiment impossible. Les mots ne suffisent jamais dans ce genre de cas. Alors, il fait simplement ses adieux. Il glisse quelques répliques de film dans ses missives, il sait que ça leur rappellera l'homme qu'il est. Et qu'il ne va plus être. Savoir qu'il va mourir le terrifie, ce qui est ironique en sachant le nombre de fois qu'il a frôlé la mort. Mais il n'a rien dit, il veut mourir noble et fier, seul, en ayant laissé à tous une petite part de lui-même.\nAprès avoir fini d'écrire ses lettres, il regarde autour de lui, une dernière fois avant de s'en aller, il n'a pas prévu de revenir. Il sort, alors qu'une fine neige commence à tomber. Il part au NCIS, quasi vide à cette heure-ci, et dépose ses lettres sur chacun des bureaux de son équipe. Il va même en salle d'autopsie pour déposer celles destinées à Ducky et à Palmer. Ensuite au Labo d'Abigaïl, où il la dépose sur son clavier, de façon à ce qu'elle la remarque aussitôt entrée.\nAlors que la neige tombe en gros flocons, un homme entre dans une bijouterie.\n-Je regrette, c'est fermé.... Ah, agent Dinozzo! Surpris, Phil Meddan le dévisage de bas en haut.\n-J'aimerais acheter l'ange que j'ai remarqué ce matin...\n-Bien sûr! Il lui sourit et va chercher ce qu'il est venu trouver. C'est un agent fédéral, et un qui s'est occupé du meurtre de son frère, il ne refuserait pour rien au monde. Il le dépose devant Tony qui l'observe, une pointe de tristesse dans le regard.\n-C'est pour une fille? Blague le bijoutier.\n-Si l'on veut. Il paye le collier à la chaîne en argent, et dès qu'il est sorti, il l'enfile et l'enfouit sous son manteau. Il veut être avec, ainsi, Ziva l'accompagnera même dans son départ. Il n'aura jamais eu le courage de lui dévoiler ce qu'il ressent vraiment à son égard en face à face, il lui a juste laissé une phrase qui lui laissera penser ce qu'elle veut, mais maintenant, ça n'a plus d'importance, après tout. Il va mourir, de toutes façons. Il s'allonge sur un banc, dans un parc, et sort ses mains gelées de ses poches pour fixer en silence le bonhomme ailé accroché à sa chaîne. L'homme oiseau. Il rit en fermant les yeux. Il n'a plus peur maintenant. Le froid l'envahit un peu plus à chaque minutes qui passent, ses battements se font plus rapides, son c½ur s'exalte, il laisse tomber sa main sur son torse, mais elle serre toujours le collier. Son pouls s'arrête tandis que les flocons commencent à le recouvrir.\nLe lendemain, Timothy et Ziva entrent en même temps dans les bureaux du NCIS. Ils ne sont pas surpris quand ils voient que Dinozzo n'est pas présent.\n-Tiens, j'ai une lettre de Tony... Se surprend Ziva.\n-Ah, c'est curieux, moi aussi. Ils sont prêts à l'ouvrir quand ils voient arriver un homme dans l'open space.\n-Bonjour, je suis le docteur Brad Pitt... Est-ce que Dinozzo est déjà...\n-Non mais je parle de... Il ne sait pas comment le dire, mais il s'arrête lorsqu'il voit l'interrogation sur les visages des deux agents.\n-Il ne vous a rien dit... Soupire le médecin en laissant traîner un regard triste sur le bureau de l'agent dont ils sont en train de parler.\n-Rien dit sur quoi ? La voix de Ziva est hésitante et effrayée.\n-McGee ! Dis-moi que c'est pas vrai ... Supplie Abby, en larmes, en accourant dans le bureau, une lettre à la main. Le c½ur de l'israëlienne manque un battement. Elle ouvre brusquement la lettre que lui a laissée son ami.\nMa chère Ziva,\nLa première fois que je t'ai vue, je ne me serais jamais imaginé que tu allais devenir ce que tu es pour moi aujourd'hui. Tu es une partie de moi, j'aurais risqué ma vie à n'importe quel moment pour toi, quelques soient les risques et les conséquences.\nNotre relation n'a jamais eu de meilleur nom qu'amitié, et c'est une des choses les plus belles qui me soient arrivées dans la vie.\nIl y a quelques jours, je t'ai dit que j'aurais dû mourir à la place de Kate.\nCar si j'étais mort ce jour-là, je ne t'aurais jamais connu. Et ça aurait été une encore plus grande perte pour moi que ma mort est pour toi.\nLes mots ne suffisent jamais, et c'est encore le cas, mais je les écris tout de même. Ça m'apaise. J'ai peur de mourir, mais je ne veux pas que vous me voyez agoniser. Alors je vous laisse simplement une façon de vous faire comprendre que vous êtes ma famille. Tous autant que vous êtes. Et que sans vous, une grande partie de ma vie aurait été bien sombre.\n« Je crois qu'il y a une histoire d'amour pour chaque êtres humains » Into the Wild\nTon petit derrière poilu, Anthony Dinozzo.\nElle fond en larmes, elle ne peut pas le croire, le bel italien ne peut pas être mort. Il n'a pas le droit, c'est impossible aux yeux de la jeune femme. Devant la réaction de l'israëlienne, McGee ouvre la sienne, tandis qu'Abby s'assied sans rien dire, perdue.\nJ'ai attendu ma condamnation pour te l'avouer enfin, tu es mon frère.\nNous n'avons pas de liens de sang, mais dans ma famille qu'a été le NCIS pendant toutes ces années, tu étais mon frère, et tu le seras toujours.\nTu es un agent plus que spécial, et tu n'aurais pas dû me laisser te marcher sur les pieds tout ce temps. Et pourtant, tu as laissé mon immaturité te faire mûrir toi, le bleu.\nNormalement, alors que tu lis cette lettre, je suis déjà mort. Mort avec tant de choses qui restent à faire dans ma vie. Je n'ai pas su dire ce que je ressentais, et je ne le ferais sûrement jamais.\nLes mots ne fonctionnent pas quand c'est moi qui les utilise. Après tout, c'est toi l'écrivain.\nJe vais te donner un conseil simple, car moi je n'ai pas su en profiter. Nous savons tous les deux qu'Abby n'est pas ta s½ur, dans cette famille symbolique. Non, c'est la femme qui te convient. Je ne l'ai pas tout de suite compris, mais maintenant je le sais. Alors tu as intérêt à faire le premier pas.\n« Si tu veux quelque chose dans la vie, prends-le. » Into the Wild.\nAu revoir le Bleu. Anthony Dinozzo.\n-Mais... Comment est-ce qu'il...\n-Lorsqu'il a été enlevé par Edward Paislen, cet abruti lui a injecté un poison. Mais il n'y avait pas d'antidote, pas connu en tout cas.... J'ai cherché, avec toute mon équipe, mais je n'ai rien trouvé...\nBrad travaille sur son ordinateur lorsqu'on frappe à la porte.\n-Entrez.... Invite-t-il d'une voix absente, il n'est pas concentré sur ce qu'il se passe.\n-Salut Brad... Il se retourne brusquement et aperçoit Anthony Dinozzo.\n-Tony ! S'exclame-t-il en se levant. Ils échangent une poignée de main, et s'asseyent.\n-Ça fait vraiment longtemps ! Continue l'homme au même nom que la vedette.\n-Je sais... Euh...\n-Ça va ? Tu n'as pas bonne mine.\n-Justement, je viens à cause de ça. Il y a quelques jours, en missions, je me suis fait enlevé par un déjanté, il m'a amoché et...\n-Sérieusement !? Tu vas bien ?\n-Oui, il n'y a pas de quoi s'inquiéter de ce côté-là, mais il m'a aussi injecté quelque chose dans le bras. Il m'a parlé d'une petite expérience de labo, et m'a dit qu'il n'y avait pas de remède. Et... J'aimerais que tu recherches pour moi... Parce que s'il ne m'a pas menti, je n'ai plus que quelques jours à vivre. Bouche bée, Brad fixe Dinozzo lui déballer toute son histoire, qui a lui, le visage inexpressif, comme si cela ne lui faisait rien.\n-Qu'est-ce qu'il se passe ici ? Demande Gibbs en arrivant dans son bureau, et en tombant avec surprise sur son équipe à moitié en larmes, à part McGee qui a de la peine à ravaler les gouttes salées. Gibbs va alors voir de plus près son clavier pour y trouver une lettre de Dinozzo. Il l'ouvre, la déplie et lit.\nAvant de te rencontrer, j'aurais préféré avoir la peste que travailler dans la Navy. Finalement, en travaillant dans la Navy, j'ai eu la peste. Quelle drôle d'ironie.\nLe NCIS a dès le début été comme une famille pour moi. Ducky était un oncle, Abby une s½ur, Kate aussi, McGee un frère, Palmer un cousin, et toi un père.\nMon père, celui qui s'est occupé de moi, et m'a accompagné dans plus de choses que l'homme qui se considère comme mon réel père. Tu m'as sauvé la vie plus de fois que je ne pourrais le compter, et je t'ai souvent sauvé la vie aussi.\nTu es l'homme au regard de glace, plus qu'un patron, mais sans ton café tu es pire qu'un tyran.\nTu m'as donné tes règles, tu m'as fait mûrir, tu m'as grandi.\nJe n'ose te dire ces choses que maintenant que j'agonise. Cela fait plusieurs jours que je meurs, je n'ai pas osé te le dire, pas par lâcheté, mais par espoir de ne pas laisser un souvenir médiocre au monde.\nJe ne suis pas doué avec les mots, moi, mon truc, c'est les films. Mais je pense que la chose qui m'aurait rendu le plus fier au monde, ça aurait été que tu m'appelles fils.\nGibbs ressent de l'amertume, sa main qui tient le papier se baisse d'elle-même. Sa voix n'arrive pas à sortir de la bouche de l'ancien marin. Il fixe le bureau vide de Tony et un frisson parcourt le dos de l'homme. Il se sent comme dans un cauchemar. Il a perdu un autre enfant...\nEn salle d'autopsie, Ducky s'assied à son bureau, et prend un coupe-papier pour ouvrir une lettre où son nom est écrit.\nMon cher Ducky,\nMes mots m'échappent alors que je tente de t'écrire quelque chose de beau, toi qui es si cultivé. Mais je ne peux pas, car je me rappelle le but de cette lettre.\nJe me déclare enfin, alors que je ne l'ai jamais osé. En ce moment, alors que tu lis ces mots, je dois être allongé sur un banc, immobile et froid. Mort.\nEdward Pensley m'a délivré, mais ne m'a jamais libéré de ses crocs. Avant de me laisser partir, il m'a injecté un poison dont le but était de me tuer à petit feu. Le but est atteint, et je ne ressens enfin plus de douleur.\nCes derniers jours étaient une torture à chaque battement de mon c½ur.\nJ'en oublie le but de cette missive, ce n'est pas de te déprimer, c'est d'exprimer mes pensées.\nToi, bien que médecin légiste, tu restes le plus vivant possible entouré de morts. Je te demande d'ailleurs de ne pas m'autopsier, je préfère que quelqu'un d'autre le fasse, sachant ce que cela t'a fait lorsque Kate était sur ta table.\nJe te demande de prendre soin de toute l'équipe, comme tu l'as toujours fait sans qu'on ne se doute de rien. Veille sur eux, c'est la seule volonté que j'ai.\nPlus qu'un ami, tu fais partie de ma famille, comme tous les membres de l'équipe. Je n'aurais jamais pu imaginer le NCIS sans Ducky, ni Ducky sans le NCIS. Et heureusement pour moi, je ne pourrais jamais le faire.\n« La mort nous sourit à tous, tout ce qu'on peut faire c'est lui sourire à notre tour » Gladiator\nMa citation vient d'un film et je m'en excuse, mais je n'ai rien de mieux pour un ami si cher à mon c½ur.\nLes larmes aux yeux, le docteur Mallard est ému par ces phrases. Pourtant, il est aussi révolté, car Tony ne lui a jamais parlé de ce qui le rongeait.\n-Bonjour Docteur ! Fait Palmer d'un air enjoué en s'approchant de Ducky. Ce dernier lui tend une lettre sur laquelle est écrit son nom, et l'assistant la prend, inquiet.\nNous n'avons jamais beaucoup discuté, mais tu comptes beaucoup pour moi. Et maintenant, je compte sur toi pour rester auprès de l'équipe, de Ducky, d'Abby...\nJe ne suis pas doué avec les mots, et notre manque de discussion amplifie mon malaise, alors je préfère être simple.\nFaire partie du NCIS a été ma plus belle expérience.\nProfite de la vie, de tes amis, de Breena, et du futur que vous avez tous les deux. Je te souhaite bonne chance, vivre n'est pas une mince affaire, et je l'ai souvent remarqué.\n« La route ? Là où on va, on n'a pas besoin de route. » Retour vers le futur.\nPalmer renifle, il ne sait pas comment réagir.\n-Anthony est mort ?... Question ou simple déclaration, il sent de la tristesse dans ses paroles, figeant ses membres.\nCe chapitre ne me rend pas la plus fière, mais bon, j'ai déjà mis assez de temps à le poster!\nNCIS, Fiction, Chapitre 4, Tony, Mort, Abby, Equipe, Lettres, Poison, Gibbs, Ziva, McGee, Adieux, Palmer, Ducky\n# Posté le mardi 24 septembre 2013 16:58\nModifié le mardi 24 septembre 2013 17:09\nncislove12, Posté le lundi 23 décembre 2013 13:03\nMagnifique suite, il n'y a pas de fin? Car j'aime beaucoup comment tu écris continue!\nEyesOpen, Posté le samedi 23 novembre 2013 10:34\nCoucou, je te préviens juste que je t'ai nominé aux Liebster Awards !\nPour plus d'informations, clique sur ce lien : http://eyesopen.skyrock.com/3196700371-A-Nouveau-Nominee-Liebster-Awards.html !\nCall-Me-Angel, Posté le mercredi 25 septembre 2013 08:04\nEyesOpen a écrit : " "je suis le docteur Brad Pitt" cette phrase m'a tué ! "\nC'est vrai qu'on en rencontre pas tous les jours! x)\nEyesOpen a écrit : " "« Je crois qu'il y a une histoire d'amour pour chaque êtres humains » Into the Wild" je t'aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, tu veux me faire pleurer en mettant ça, c'est ça ? "\nMouhahahaha! Into the Wild est fort pour ce qu'il s'agit des répliques super belles! ;)\nEyesOpen, Posté le mercredi 25 septembre 2013 07:41\n"je suis le docteur Brad Pitt" cette phrase m'a tué !\nEyesOpen, Posté le mercredi 25 septembre 2013 07:40\n"« Je crois qu'il y a une histoire d'amour pour chaque êtres humains » Into the Wild" je t'aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, tu veux me faire pleurer en mettant ça, c'est ça ?


Dunkerque sous le signe d'Othmane - Jean-Pierre Bocquet - ACHETER OCCASION - septembre 2010\nDepuis trois mois, un mystérieux tueur qui se fait appeler Othmane commet des meurtres un peu partout en France. Ses cibles sont des femmes seules qu'il égorge à leur domicile à l'aide d'un cutter. Insaisissable, il nargue les policiers en obligeant ses victimes à les appeler pour annoncer le meurtre suivant. A chaque fois, les secours arrivent trop tard : le tueur s'est envolé. Après Nantes et Nice, il vient de frapper à Dunkerque, où une enseignante célibataire correspondant au portrait type des victimes d'Othmane ... Lire la suite du résumé\nFiche détaillée de "Dunkerque sous le signe d'Othmane"\nEAN13 : 9782359731286


Marie Colla | Centre Vitalys\nGuide de Shiatsu-Danse (vendredi matin)\n+32 484 75 59 72\nShiatsu-Danse – Toucher le mouvement essentiel qui est en soi.\nLe shiatsu est une technique de soin manuelle d’origine japonaise qui vise a harmoniser le corps, le cœur et l’esprit. La danse, selon une des définitions du Larousse, est le « mouvement incessant de quelque chose ». L’atelier shiatsu-danse s’inspire du toucher, du mouvement, du rythme des saisons, dans une recherche de conscience et de libre expression. L’idée est d’y développer la conscience corporelle, spatiale et musicale par le biais de diverses pratiques telles que l’improvisation, le massage, les arts martiaux. Les participants seront également guidés vers l’exploration de leurs propres mouvements et l’interaction avec le groupe dans un processus d’ouverture, d’écoute, de respect et de partage envers soi-même et les autres. Shiatsu-danse est un atelier qui nous emmène vers une reconnexion au moment présent, à la vie, à l’authenticité.\nJ’ai l’envie de partager mes expériences dansantes : de guider ceux qui le souhaitent vers une conscience corporelle accrue, de faire vibrer l’énergie d’un groupe, d’écouter les musiques intérieures de chacun, de bouger ensemble, se faire bouger les uns les autres pour faire bouger les choses.\nJe suis persuadées que dans notre société – et davantage en cette période – il y a un grand besoin de créer du lien…\nd’abord avec soi-même, son corps, ses propres mouvements, son imaginaire, sa musique intérieure\navec l’autre, construire et créer ensemble\navec les autres, le groupe, interagir, vivre\nPouvoir accepter tout cela et l’explorer dans le mouvement et l’espace permet d’établir des connexions authentiques et conscientes entre les individus et de se reconnecter à la vie, au moment présent.\nCycle d’été 2020 les vendredis de 11h à 12h du 26/06 au 4/09.\nSéance d’essai gratuite le 26 juin 2020 de 11h à 12h.\nPrix: 10€/séance de 1h; 90€/cycle de 10 séances.\nNB: Adaptations de déconfinement: Dans les circonstances actuelles, les outils utilisés dans shiatsu-danse seront adaptés afin qu’il n’y ai pas de contact physique entre les participant.e.s. La créativité sera exploitée afin d’atteindre les objectifs de l’atelier.


Données détaillées (statistiques, analyses, cartes) sur l'activité de la DRAC dans ses différents champs d'action : arts plastiques, bibliothèques, cinéma, licences d'entrepreneur de spectacles, monuments historiques...\nDepuis 2000, 133 artistes et 185 projets ont été soutenus en région Centre-Val de Loire au titre de l’aide individuelle à la création ou à l’installation/équipement d'atelier.\nLes données sur l'exploitation cinématographique sont produites chaque années par le CNC (Centre National de la Cinématographie et de l'image animée). Les informations fournies concernent : le nombre de cinémas, leur répartition...\nLicences de spectacle\nLes licences d'entrepreneur de spectacles sont une autorisation d'exercice de la profession d'entrepreneur de spectacles vivants. Elles sont délivrées par le préfet de région, ou, par délégation, par le directeur régional des affaires...\nLa région Centre-Val de Loire, au 31 décembre 2018, compte 2 739 monuments historiques : 655 classés, 1 917 inscrits, 167 partiellement inscrits et classés (protection mixte). Les catégories architecturales les plus représentées...\nLa région Centre-Val de Loire compte 65 musées de France.\nRetrouver ici les statistiques annuelles sur les équipes artistiques et les lieux du spectacle vivant (danse, musique, théâtre)\nAutres données sectorielles régionales\nDonnées statistiques par secteur


Annuaire des épiceries\nAccueil spécialités epicerie annuaire des épiceries\nIl existe un annuaire des épiceries où toute personne, qui vient d’arriver dans un quartier et qui a du mal à se retrouver parmi les divers établissements commerciaux qui s’y trouvent, peut consulter. Un annuaire des épiceries est nécessaire en cas de besoin urgent en rapport avec l’alimentation ou les besoins divers au quotidien. En effet, il peut toujours arriver que l’épicerie la plus proche de chez vous soit fermée alors que quelque chose vous manque pour vos plats. Il vous est ainsi indispensable de consulter l’annuaire pour trouver une autre épicerie qui ne serait pas très loin de chez vous et qui pourrait vous fournir le produit dont vous avez besoin. Comme dans tous les annuaires, il n’y a pas que le nom et l’adresse de l’épicerie qui y sont mentionnés. En effet, un numéro de téléphone y est également mis à votre disposition. Vous pourrez ainsi appeler avant de venir, pour demander si l’épicerie en question est ouverte et surtout si elle dispose du produit dont vous avez besoin. Cela vous évitera de perdre du temps au cas où il s’agit d’une urgence.\nTrouvez ici : Epicerie (annuaire des épiceries) en France et proche de chez vous.


« Charly 9 » Jean Teulé – Chroniques Aiguës\n« Une seule nuit a détruit ma vie. Qu’à tous les diables soient données les religions »\nJ’aime les romans historiques, j’en ai beaucoup lu et je me suis très souvent penchée sur les Valois et Catherine de Médicis. Charly 9 (le titre me fit présager une version humoristique de la vie du monarque) est Charles IX de Valois, fils de Catherine Médicis et Henri II, second fils de François Ier, frère de la célèbre reine Margot.\nL’histoire commence la nuit de la Saint-Barthélémy que l’on ne présente plus. Le roi a vingt-deux ans et après une longue discussion, et sous la pression de la reine mère, son frère et les membres du conseil, il ordonnera, à contre coeur, l’exécution des protestants fort nombreux à Paris, venus assister aux noces de la princesse Marguerite avec le futur Henri IV, lui même protestant. Ce sera un véritable massacre presque trois mille morts à Paris, en une nuit seulement. Suite à cet événement terrible, le roi perdra la raison et mourra un an et demi plus tard, il transpirait le sang par tous les pores de son corps. Sa mort et les causes de sa mort firent l’objet de diverses rumeurs. J’adore les conclusions de Teulé… Enfin celle d’Ambroise Paré, père de la chirurgie moderne :\n« Les bavards perdent leur temps. Le roi est mort d’avoir trop sonné du cor et d’abus d’exercices amoureux. Ce n’est pas la reine Catherine, mais la chasse et l’amour qui l’ont tué ».\nC’est le premier roman de Teulé que je lis. Je le connais plus pour ses bandes dessinées. Charly 9 est certes très bien écrit, les scènes et les situations sont plus loufoques les unes que les autres, les dialogues sont drôles mais j’ai eu du mal à accrocher avec cette façon humoristique de parler d’histoire, avec cette façon de tout tourner à la dérision. Je pense que j’ai trop l’habitude de lire des biographies sérieuses de personnages historiques et j’ai été déstabilisée. Lisez-le et faites-vous votre propre avis.\n22 comments on “« Charly 9 » Jean Teulé”\nJe n’ai jamais lu Jean Teulé… Ce type m’agace !\nMoi lu deux bd. Mais le type m’agace aussi… On est d’accord!\nComme toi le style m’a destabilisé… Je pense que je lirai un autre Teulé de type historique, mais je m’en méfierais…\nBon… je suis donc rassurée!\nJ’adore l’univers de jean Teulé et j’ai totalement accroché avec ce roman. Il est vrai que c’est une écriture un peu…spéciale. Mais, ce que j’aime chez lui c’est cet art du décalage complètement barré!\nMoi j’adore ses bd. C’est le premier roman que je lis. J’en tenterai un autre. As-tu un titre à me proposer ?\nLa magazin des suicides sans hésiter.\nJe note et vous êtes plusieurs à citer celui-ci…\nJ’avais lu Mangez-le si vous voulez et Le magasin des suicides, il y a aussi de la dérision mais ça doit être la marque de fabrique de l’auteur !\nJe n’ai lu que le magasin des suicides de l’auteur et si j’ai pass un bon moment, il ne me reste pas en mémoire.\nJe ne connais pas la plume de cet écrivain Cat… Pas certaine que ce soit mon genre mais j’aime comme toi les romans historiques… Bonne fin de journée!\nJe n’ai lu que Le magasin des suicides qui malgré quelques longueurs m’avait plu. Ce Teulé là ne sera pas celui qui m’attire le plus parmi ses publications.\nJ’avais déjà lu un ou deux romans de l’auteur et les trucs un peu glauques m’avaient un peu découragée à continuer. Pour le style humoristique, je pense que je peux m’y faire.\nUn roman dont j’avais entendu parler à sa sortie. Je ne connais pas l’auteur, dont il ressort, au fil des commentaires, qu’il énnerve pas mal de monde! Par contre j’ai entendu parler de lui récemment car l’un de ses roman historique, Fleur de Tonerre, est adapté au cinéma cette année; C’est l’histoire d’Hélène Jegado, une empoisonneuse du 19è siècle. Apparement, la plus grande serial killeuse de l’histoire de France…\nSev merci pour l’info…\nje t’en prie! La bande annonce du film me fait bien envie.\nJe connais mal Jean Teulé. J’ai lu un seul titre qui m’avait vraiment beaucoup plu : « Je, François » , roman sur François Villon. Le style extravagant faisait ici merveille. Une peinture échevelée de l’époque , un vrai plaisir. Et du noir aussi, beaucoup de noir .\nMais je n’en ai pas lu d’autres, cela m’attirait moins.\nJ’adore François Villon. Il y a la BD aussi…\nHey, j’ai aussi sous le coude « Un printemps à Tchernobyl » 🙂\nOh! Je viens de le finir. C’était chouette!


New Scanpan Eclipse Classique Bloc Couteaux 8 Pièces Couteaux De Cuisine Batterie De Cuisine\nNouvelle éclipse Scanpan bloc à couteaux classique set 8 couteaux pièce ustensiles de cuisine ustensiles de cuisine. Ceci est un véritable élément fabriqué par Scanpan. Le jeu de bloc à couteaux classique Scanpan, Eclipse 8 pièce rassemble une superbe collection de couteaux de Scanpan classiques dans un bloc de couteau moderne, élégant. Chaque couteau dans le jeu de bloc à couteaux classique Scanpan, Eclipse 8 pièce forgée caractéristiques de construction entièrement goutte à chaud pour une superbe durabilité et une masse conique supérieure de pointe.\nCouteaux Scanpan classiques sont également individuellement la dureté rockwell testées pour la dureté de 57. Les couteaux Scanpan classiques du bloc de couteau classique Scanpan set 15 pièce possède une ergonomie trilobée poignée design pour un coffre-fort, prise en main sûre. Le jeu de bloc à couteaux classique Scanpan, Eclipse 8 pièce vient avec un bloc de couteau élégant avec des accents en acier inoxydable. Couteaux Scanpan classiques sont entièrement forgés de la meilleure qualité en acier inoxydable allemand.\nScanpan assure une performance ultime avec ses couteaux Scanpan classiques en ayant chaque couteau testé individuellement rockwell. Couteaux Scanpan classiques disposent d'un véritable design danois de Scanpan. Chaque couteau Scanpan classique est parfaitement pondérée et équilibrée pour assurer la facilité d'utilisation. La poignée Scanpan classique est conçu de manière ergonomique pour une prise sûre, même lorsqu'il est mouillé. Scanpan: pour l'amour de la bonne nourriture.\nChaque couteau est en acier inoxydable entièrement forgé qui assure la solidité et la performance du couteau. Cône supérieur de coupe rectifiées bord. La lame est individuellement testé rockwell pour garantir la qualité du couteau est maintenu à un niveau maximal. La poignée est ergonomique pour une meilleure adhérence et un confort maximum. Chaque couteau est pondéré soigneusement pour assurer l'équilibre parfait dans la main.\n1 x Scanpan couteau à éplucher 9cm classique. 1 x Scanpan couteau à légumes 11.5cm classique. 1 x Scanpan classique couteau tomate / fromage 14cm.\n1 x Scanpan classique couteau 20cm de pain. 1 x Scanpan couteau classique 20cm sculpture. 1 x Scanpan classique 20cm Couteau de cuisinier. 1 x Scanpan ciseaux de cuisine classique. 1 x bloc d'acier inoxydable Scanpan. L'élément " nouvelle Scanpan éclipse bloc à couteaux classique set 8 couteaux pièce ustensiles de cuisine ustensiles de cuisine " est en vente depuis mardi, mars 7, 2017. Cet article est dans la catégorie " Maison et jardin \_ cuisine, salle à manger, bar \_ ustensiles \_ autres ustensiles de cuisine ".\nModèle: HD-18068 <\_/ li> <\_/ Ul>


Couvreur Le Vieux-marche - Tél : 06.52.59.35.72\nCouvreur Le Vieux-marche\n• Vous êtes ici : Accueil Couvreur Le Vieux-marche\nVotre partenaire sur Le Vieux-marche\nC’est le toit qui protège les habitants d’une maison de la pluie, du soleil, de la neige et de toutes sortes d’intempéries. Il est donc important d’avoir au-dessus de sa maison, un toit de qualité. C’est pour cela qu’il faut faire appel à notre société de couvreurs sur Le Vieux-marche.\nRecourir à un couvreur Le Vieux-marche\nLa toiture est la protection de votre maison, elle doit être en bon état et le rester. Avec le temps, sous l'action des intempéries, la toiture devient poreuse, accrocheuse pour les algues, les lichens et les moisissures. Tout cela peut la déformer et favoriser les infiltrations, sources de sérieuses dégradations. Pour protéger votre toiture de l’humidité, faites appel à nos couvreurs sur Le Vieux-marche.\nLe couvreur est un professionnel dans le domaine du bâtiment. Il est nécessaire de le contacter afin d’effectuer des réalisations sur le toit, comme la pose d’un revêtement étanche pour la couverture, son entretien ou sa réparation. Suivant vos besoins, notre entreprise de couvreur sur Le Vieux-marche utilise, pour les différentes mises en œuvre, divers types de matériaux, à savoir les tuiles, l’ardoise, le bois ou le zinc. Contactez-nous pour tous travaux sur vos toits.\nLa toiture photovoltaïque permet à la fois de servir de toiture et de produire de l'électricité pour alimenter la maison en énergie. Si vous souhaitez voir vos facture d’électricité baisser considérablement, faites appel à notre entreprise de couvreur sur Le Vieux-marche.\nCertains travaux de toiture ne sont pas difficiles à réaliser, mais demandent certaines connaissances que seul un professionnel possède. Un couvreur sur Le Vieux-marche est le professionnel qu’il vous faut ! Il peut vous venir en aide et faire les travaux que vous comptez entreprendre avec tout le matériel nécessaire.\nVous trouverez à travers les liens suivants plus de renseignements en ce qui concerne nos interventions sur Le Vieux-marche.\nCouvreur zingueur Le Vieux-marche\nRecherche fuite toiture Le Vieux-marche\nDémoussage toiture Le Vieux-marche\nTravaux de couverture Le Vieux-marche\nRéparation fuite toiture Le Vieux-marche\nArtisan couvreur Le Vieux-marche\nEntreprise de couverture Le Vieux-marche\nTravaux de zinguerie Le Vieux-marche\nSos fuite toiture Le Vieux-marche\nRénovation de toiture zinc Le Vieux-marche\nIsolation de toiture Le Vieux-marche\nDemoussage de toiture Le Vieux-marche\nRéparation de toiture zinc Le Vieux-marche\nRéfection de toiture zinc Le Vieux-marche\nRemplacement d'éléments en zinc Le Vieux-marche\nEtanchéité toiture zinc Le Vieux-marche\nPose de couverture zinc Le Vieux-marche\nPose de gouttiere en zinc Le Vieux-marche\nRemplacement de gouttiere zinc Le Vieux-marche


Esperance | Un Belge en Australie\nFiled Under: Trip by Fred — Comments Off on Esperance\nAprès un déjeuner copieux et un départ tardif de Kalgoorlie, nous traçons vers Esperance. Ces derniers jours nous parcourions à peu près 500km en une journée, aujourd’hui nous devons en parcourir 400 en 4h. Ca parait long, très long !\nDepuis le changement d’heure le soleil se lève et se couche très tôt. Arrivant vers Esperance en fin d’après-midi, nous n’aurons que peu de temps pour chercher un endroit où planter la tente. Nous décidons donc de nous assurer une nuit sympathique et une douche le matin en prenant un emplacement à prix d’or dans un caravan park d’Esperance.\nLors des courses, Melissa avait proposé que nous fassions des crêpes pour un de nos repas. Sans vouloir trop insister sur le fait que des crêpes en camping c’est difficile, malgré la pâte-toute-prête, nous avons chargé le caddie. Profitant de la cuisine du camping, Melissa nous cuisinera ses crêpes. Il faudra pratiquement une heure pour que nos freesbies (servants d’assiettes) soient recouverts de quelques crêpes noircies et fort huileuses. Yummy…\nVivre entre quatre portes, mal dormir la nuit et faire des concessions pour des gens qu’on ne connait pas ça passe un moment, mais là je commence à avoir besoin d’être un peu seul. S’isoler étant difficile je gèrerai mon énervement pour des bêtises comme je peux. Le lendemain matin, j’irai admirer le levé du soleil du bout de la jetée. Greg me rejoindra alors que je discute avec un pêcheur. Je venais de refuser un barracuda frétillant sur le sol. Note pour plus tard : Accepter le poisson d’un pêcheur, même à 6h du matin, cela évitera de longues séries d’excuses incomprises.\nNous décidons du jour où nous arriverons à Perth, cela va un peu presser les choses, mais réduit l’aspect “sans fin” du voyage. Maintenant pressés par le temps, nous n’aurons que peu de temps pour apprécier les magnifiques plages. Lucky Beach et Whistle Cove seront les seules.\nNager à Lucky Beach s’avérera beaucoup plus agréable que ce que j’ai pu vivre en Tasmanie. La baie n’est pas plus jolie, surtout qu’ici les 4×4 sont autorisés sur la plage (hum…), mais l’eau est d’une température bien plus accueillante. Empruntant le masque et tuba de Melissa, je m’avancerai vers les récifs plus lointains. Sur le chemin je remarquerai qu’il y a des méduses, et au plus j’avance au plus je les remarque ! Des dizaines de méduses partout autour de moi. Je ne sais pas quel danger elles représentent, mais ça m’a refroidi… je suis aussitôt sorti de l’eau !\nNous serions bien restés une nuit dans ce parc national équipé de douches, toilettes et même cuisine, mais les prévisions météo ne s’annonçant pas bonnes, nous décidons de bouffer quelques kilomètres pour s’approcher d’Albany, notre prochaine étape.\nPhoto 1 : La jetée d’Esperance\nPhoto 2 : Lucky Beach\nPhoto 3, 4 : Whistle Cove\nRepère temporel : 16 et 17 avril\n« Kalgoorlie : Australia’s Gold Capital D’Albany à Perth »\n8 years, 4 months, 17 days, 14 hours, 29 minutes, 38 seconds ago


La Mine de Tasiast totalement conforme au Code International de Gestion du Cyanure -\nLa Mine de Tasiast totalement conforme au Code International de Gestion du Cyanure\t>\nLa Mine de Tasiast totalement conforme au Code International de Gestion du Cyanure\nLundi 30 janvier 2017 , par masterEveil , popularité : 23%\nTasiast Mauritanie Limited S.A. (TMLSA) a le plaisir d’annoncer que la mine d’or de Tasiast a été certifiée totalement conforme au Code International de Gestion du Cyanure. Cette certification est la confirmation que Tasiast utilise le cyanure dans l’extraction de l’or de manière sûre pour ses employés, pour les communautés locales et pour l’environnement.\nLe Code de Gestion du Cyanure a été développé par l’industrie minière sous la supervision du Programme des Nations Unies pour l’Environnement. L’objectif du Code est d’assurer une gestion responsable du cyanure utilisé dans l’exploitation minière de l’or afin de protéger la santé humaine et l’environnement.\nKinross Gold Corporation a été une des premières sociétés signataires du Code, et toutes ses opérations dans le monde sont certifiées conformes au Code de Gestion du Cyanure. Le cyanure est un produit chimique utilisé par l’industrie aurifère dans le processus de traitement pour extraire l’or du minerai.\nIl est uniquement manipulé par un personnel ayant reçu une formation appropriée et qui porte un équipement de protection. Il est utilisé dans des installations spécialement destinées à cet usage afin d’empêcher toute fuite et de protéger les employés.\nLa certification au Code International de Gestion du Cyanure confirme que Tasiast respecte des standards internationaux stricts pour le transport, le stockage et la manipulation du cyanure. Elle signifie également que Tasiast a mis en place des procédures d’urgence, des mesures d’endiguement efficaces et que les employés possèdent la formation appropriée pour intervenir en cas d’urgence.\nPour compléter la certification, des auditeurs indépendants internationaux ont vérifié que Tasiastrespectait bien les 9 principes et les 31 standards de conformité établis par le Code de Gestion du Cyanure. La procédure impose que Tasiast doit refaire certificier sa conformité au Code tous les trois ans.\nLa certification de Tasiast est la preuve de l’engagement de TMLSA à protéger la santé et la sécurité au travail de ses employés, de ses sous-traitants et des communautés locales ainsi que l’environnement.\nPour en savoir davantage sur la manière dont Tasiast protège l’environnement et pour télécharger une brochure sur la gestion responsable du cyanure dans la mine, vous pouvez visiter : http://www.kinrosstasiast.mr/content/environnement\nPour plus d’informations sur la certification de Tasiast, vous pouvez visiter : http://cyanidecode.org/media-room/press-releases/2017/kinross-gold-corporation%E2%80%99s-tasiast-gold-mine-certified-unde\nTasiast Mauritanie - le 30 janvier 2017\nMauritanie, l’annulation des poursuites d’Interpol contre Bouamatou\nMauritanie : photos de la ministre la plus présente sur les réseaux sociaux\nMauritanie : La déclaration de la politique générale du gouvernement prévue le jeudi prochain (SOURCE)\nCorrespondance de Biram Dah à la séance de la Commission Nationale Consultative des Droits de l’Homme


SOS! Davincia s'est absenté! Ne me laissez pas toute seule! - Page : 2 - Maigrir - FORUM Nutrition\nPosté le 16/07/2008 à 15:12:54\nje vais un peu partout. je vais aller voir smoothis, jconnais pas\nPosté le 16/07/2008 à 15:16:06\nces a base de legume ou de fruits ces assez simpas tu verra .\nPosté le 16/07/2008 à 15:18:44\njvais voir sur smoothis\nPosté le 16/07/2008 à 15:19:25\nbon jai ecri deux fois la meme chose lol\nles legumes... jen fait une overdose\nPosté le 16/07/2008 à 15:20:41\noui tape sur ton mateur de recherche recette de smoothis .\nPosté le 16/07/2008 à 15:21:01\noui mateur lol moteur .\nPosté le 16/07/2008 à 15:21:10\nBonne nuit data et svedu31 ! A demain!\nPosté le 16/07/2008 à 22:27:19\nPosté le 17/07/2008 à 07:16:54\nbonjour bonjour les filles ca va se matin.....hier soir nous avons fait un resto pour moi menue minceur trop copieux comm d hab mai le plat de resistance exelent .escalope de saumon sur lit de legume croquant gouter les filles.\nPosté le 17/07/2008 à 09:28:28\nSvedu31, je t'informe que data83 est un mec !!! Eh oui meme les mecs pensent aussi à prendre soin d'eux et c'es tres bien!!!\nAlors là je suis fiere de toi!! Tu n'as pas craqué au resto, je te felicite parce moi j'aurais craqué, dailleurs hier j'ai acheté des gateaux taillefine et j'ai avalé la boite entiere, je suis pas fiere!\nje vous souhaite une bonne journée, je reste dans le coin si vous passez par la.\nPosté le 17/07/2008 à 10:13:27\noui effectivement je suis un mec, merci de le préciser\nMais bon ici, on est tous logés à la même enseigne.\nContent pour toi Svedu31 que tu ai pu résister.\nLinda, tu as réussi à lutter contre ton envie de chocolat, et tu as craqué sur un boite de petits gâteaux taillefine?\nC'est pas bien grave, faut juste pas que cela se produise tous les jours\nMoi j'ai encore craqué sur une pomme hier soir avant de me coucher, une pomme c'est pas bien grave vous allez me dire, mais faut pas que ca devienne une habitude non plus. Sinon le repas du soir a été soft, une petite salade composée avec un peu d'assaisonnement.\nAller, bonne journée, on se croisera certainement dans la journée...\nPosté le 17/07/2008 à 11:26:54\nData tu met quoi dans ton assaisonnement?$\nmoi je suis à court d'idée, le vinaigre commence à me degouter.\net un demi melon !\nune tranche de pain aussi!\nJ'ai éclaté ma boite de gateaus! pas parce j'avais faim, mais parce je savais qu'ils etaient la et je les entendais m'appeler : "Linda manges moi!" donc j'ai céder lol\nRester loin de la tentation!\nDis moi svedu31 tu as pris quoi en dessert?\nPosté le 17/07/2008 à 11:33:10\nAlors pour l'assaisonnement :\n-1 petite cuillère à soupe d'huile d'olive\n-2 cuillère à soupe de vinaigre balsamique\n-Et des épices, poivre, échalote, basilic...\nLe résultat est pas mal, c'est frais, ça sent l'été, que du bonheur quoi\nSinon c'est vrai que c'est dur de résister à la tentation, surtout que le seul truc qui t'en empêche c'est toi même, et que la façon la plus simple de plus y penser, c'est de succomber...\nMais je pense que si tu arrives à résister un certaine temps, c'est que tu t'éduques justement à ne plus craquer, c'est une sorte d'entrainement en fait pour un jour arriver à ne même plus y penser...\nEnfin ce n'est que ma façon de voir les choses.\nMessage édité par dat68iv le 17/07/2008 à 11:38:07\nPosté le 17/07/2008 à 11:44:26\ndesoler data je ne savait opas je ferait plus d erreur .menue de midi salade de comconbre avec du thon avec un leger assaisonement facon data bon app a vous .\nmoi je sais pas aujourdhui il faut que j'aille acheter parce je n'ai pas preparé mon repas et donc je vais voir ce qu'il y a!\nmerci data pr ton assaisonnement, je le ferais\nPas de quoi, bon appétit à vous.\nPosté le 17/07/2008 à 21:15:57\nJ'ai lu ton parcours sur ton régime Dukan que tu as suivi avec Davincia, un vrai roman (photo) mais j'aime bien ton humour. Je te trouve très courageuse de suivre un régime aussi difficile...avec toutes ces privations, je comprends facilement que tu craques par moment, avec des envies tenaces.\nNe soit pas trop dure avec toi même, avec de la volonté, de la persévérance et surtout de la patiente tu finiras pas y arriver.\nPosté le 18/07/2008 à 09:15:00\nC'est le regime scarsdale que l'on suis avec Davincia et comme tu dis c'est un vrai roman!\nJ'ai un objectif que je veux atteindre et hier encore j'ai craqué pas parce j'ai faim mais parce les legumes commencent à mecoeurer et que certains aliments me manquent beaucoup.\nMais je vais continuer, mon corps a deja beaucoup changer et ca fait plaisir parce je me sens enfin capable d'aller a la plage.\nJenny est ce que tu fais un regime? tu tiens le coup?\nPosté le 18/07/2008 à 12:06:26\ncoucou je n etais pas la ce matin pas de la case pour les clope et alcool.....alors comment ca va linda et data aujour dhui moi trankill j ai perdue 600gr de plus ... a midi ca sera salade de riz avec oeuf thon tomate et yaourt bon app a plus tard .\nPosté le 18/07/2008 à 12:50:42\n600gr!!!!!!! c'est excellent, les efforts paient!\nmoi j'ai encore fait des ecarts, je narrive pas a me ressaisir! ce midi croque monsieur, avocat et un peu de riz.... bon cest rien du tout comparé a ce que je mangeais avant mais quand meme je vais reprendre tout mon poids betement!\nen plus voila le week end!\nj'ai promis a Davincia que je tiendrais bon et ça fait a peine trois jour quelle est parti et j'ai craqué!\nje suis pas fiere du tout!\nbonne journée svedu31\nc'est tres bien continu\net data une pensee pr toi!\nPosté le 18/07/2008 à 12:54:27\nla prochaine fois que tu sent que tu craque pense a ce que davincia te dirai moi je peu pas la remplacer te connaie pas assez juste t aider a ne pas craquer . bonne journee bises a tout le monde\nPosté le 18/07/2008 à 12:57:21\nCoucou Svedu31, Linda et Jenny.\nJe suis vraiment content pour toi Svedu31, ça le fait.\nQu'est ce qu'il t'arrive Linda?\nTu as des sensations de faim ou plutôt une envie de manger incontrôlable? Faut pas te laisser abattre ni culpabiliser, si le moral en prends un coup, le régime va suivre.\nOn est la pour t'aider et pour discuter si tu as besoin.\nAller moi j'ai confiance en toi, et je sais que tu vas y arriver, en plus, je tiens à faire un resto avec toi et Tony\nPour moi ce midi c'etait emincé de poulet + riz, champignons et 2 yaourts aux fruits 0%.\nBonne journée à vous toute, je repasserais dans la journée.\nPosté le 18/07/2008 à 13:23:02\nben en fait je sais pas ce que j'ai, j'ai limpression que je me suis tellement priver que jarrive plus, jai envie de manger des tas de choses et pourtant une fois que je lai dans la bouche je me dis que ce nest pas si bon et que ca ne me manque pas tant que ça.\nJe crois que jai été contrarié par le fait de rester coincé a 65 meme si je sais que cest normal mais jsais pas....\nPosté le 18/07/2008 à 13:33:27\nFaut se dire que c'est juste l'histoire d'une voir peut être deux semaines. Ne peux tu pas te faire plaisir plus régulièrement mais en portions moindres, ce qui te permettrais de plus avoir de sensation de manque?\nPerso pour me motiver, je me mets devant le mirroir en me disant que je pourrais être beau gosse et trouver une gentille et jolie demoiselle\nAller lache pas l'affaire surtout, courage.\nPosté le 18/07/2008 à 13:38:21\ntu sais paradoxalement moi jaime les mecs tres tres enveloppé! eh oui, jaime pas la graisse sur moi mais jadore que mon mec ait des tres belles poignées damour et des gros bras etc... les mecs musclé ou j'ai limpression detre appuyé contre un bloc de beton jaime pas du tout!\nmais tu as raison, c'est juste laffaire dune ou deux semaine, je vais me reprendre tres vite et ratrapé mon retard\nPosté le 18/07/2008 à 13:40:40\nTu es pas la première fille à me dire ça, je vais peut être stopper le régime finalement\nPosté le 18/07/2008 à 14:13:40\nmdr non le stop pas ! faut que tu sois bien dans ta peau.\nMais c'est clair que moi jprefere les ronds et yen a dautres des filles comme moi!\nPosté le 18/07/2008 à 14:19:07\net vii ces bien vrai ca moi par exemple mon homm mesure 1m92 pour 100 kilos pas gros vue la grandeur mais il a un bon petit ventre qui me sert d oreiller aller courage a tous bises et bon week seve\nPosté le 18/07/2008 à 14:21:13\nPosté le 18/07/2008 à 17:21:33\nPosté le 19/07/2008 à 12:21:09\nAlors hier dans mon élan de connerie je me suis tout autorisé hier soir , tout ce qui me manquait je lai mangé : sandwich jambon beurre, crepe au nutella, coca, croque monsieur, etc...........\nEt rien ne ma plus, enfin c'etait vite fait, j'ai comblé mes envies et puis c'est tout et j'ai plus envie de rien!\nla frustration est passé lol\ndonc aujourdhui je repars avec ma salade tomate concombre, dinde, et fruits!!!\ndepuis ce matin j'ai deja marché 7km !! (eh oui mon portable calcul le nombre de pas que je fais!!!)\nje lacherais plus, j'ai compris mon erreur!\nvoila, ma periode de faiblesse est passé et maintenant faut que je perde les kilos que j'ai repris!\nPosté le 19/07/2008 à 15:45:28\nPosté le 19/07/2008 à 15:59:04\nHello Linda et les autres,\nPour répondre à ta question: non je ne fais plus de régimes, j'ai trop fait le yoyo avec ces régimes qui te promettent la lune !!! et en plus j'étais trop malheureuse avec toutes ces privations. Mais je respecte ton courage.\nallez courage à tous pour le moment je vais profiter du week end.\nBye je reviendrai lundi bon week à tous\nPS: pour la forme je fais 1m67 pour 51 kg, courage vous arriverez aussi.\nPosté le 20/07/2008 à 22:33:19\nBonsoir tout le monde, demain la semaine recommence!\nce week end ya pas eu trop decart, j'ai repris un kilo dailleurs mais c'est minim comparé a ce que j'ai mangé la semaine derniere.\nJespere que tout sest bien passé pour toi data et pour toi svedu31. Vous me raconterez votre week end.\nJenny en effet tu nas pas beosin de regime et c'est gentil de venir nous encourager!MErci jen ai bien besoin!\nJe vous souhaite une bonne nuit à tous et une pensée pour davincia!\nPosté le 21/07/2008 à 07:08:15\ncoucou a tous ...je suis pas monter sur le balance vue les ecart les apero tapas au tariquet rosé aujour d hui bcp d eau et de comcombre nature pour tout eliminer....lol sinon un bon week _end au soleil avec deux journee extra entre amie bises a plus tard bon lundi a tous.\nPosté le 21/07/2008 à 08:25:39\nBonjours Linda, Svedu et data,\nLinda ce n’est pas grave pour ta reprise de poids, c'est un peu normal. Mais tu vas te ressaisir, j'en suis sure.\nFais un peu plus d'exercices : Lol\nSvedu tu vas crevé la dalle avec ta journée concombre, ne sois pas trop dure avec toi !\nPosté le 21/07/2008 à 10:17:09\nJenny je ne fais pas du tout d'exercice, le sport c'est contre mes croyances lol, par contre je marche beaucoup et hier j'ai fait 7,8 kilometres, ce qui fait environ 364 kcal de perdu! Sachant que je fais en sorte de manger entre 700 et 1000 kcal par jour, j'ai quand meme eliminé un repas, c'est pas mal!\nSvedu31 je vois que tu as passé un bon week end!!! Jenny a raison , rajoute des tomates ou des fruits a ton menu sinon tu vas creuvé la dalle!\nData une pensée pour toi, vivement que tu nous racontes ton week end!\nPosté le 21/07/2008 à 12:51:04\nje vous est ecouter j ai mis des tomates et j ai manger un yaourt sveltesse ....\nPosté le 21/07/2008 à 13:24:55\nsinon moi a ta place à 16h j'aurais devoré!\nPosté le 21/07/2008 à 22:21:03\nJ'en doute pas Linda ! lol\nBon il est tard, donc je vous souhaite une bonne nuit et vous souhaite aussi de perdre quelques kilos pendant votre sommeil. Si seulement ! Lol\nje rentre seulement du boulot et vu l'heure avancée, j'essairai de faire un topo demain.\nPosté le 22/07/2008 à 08:36:11\nAllez debout, le boulot vous attend !!!!\nPour moi la journée commence mal, je me suis disputée avec ma balance… elle s’obstine à me rajouter 2.5 kg en plus…GRRR\nJe paye cher les grillades au bord de la piscine ainsi que la chinoise de dimanche. Dure réalité ! Que le monde est cruel avec moi !\nBon fini de pleurnicher, on va employer les grands moyens.\nUne, deux, une deux,,, ouf ça crève, l’exercice.\nBon je vous souhaite une bonne journée pleine de soleil.\nPosté le 22/07/2008 à 09:25:33\nune nouvelle journée qui commence et je me suis deja enfilé neuf gateau taillefine! taillefine!! mythooo!!!!! c'est quand meme tres calorique c'est petit truc et biensur quand t'en mange un ben ten mange deux parce ca nourrit pas!!!\nje recommence a aller a la cantine a partir de ce midi, je vais essayé de faire equilibré au milieu des ecalir au chocolat, paris brest et poire au chocolat!!\nPosté le 22/07/2008 à 09:34:23\nJe viens vous rejoindre ^^\nJ'ai commencais un régime il n'y a pas longtemps et je vous soutiens.\nJe mesure environs 1m70 et pèse (je vais vous dire ca tote suite une fois pesé)59 kilos.\nLe problème c'est qu'ils sont mal repartit les kilos alors j'esaye de gommer ce petit ventre ,je veux atteindre 55 kilos\nVous avez pas des conseils???\nPosté le 22/07/2008 à 09:36:04\nJ’apprends que tu veux aller manger à la cantine : pas bien !!!\nPense à ta maman et à Davincia !\nTu passes par une mauvaise période, mais les choses vont s’arranger, garde le moral !\nPosté le 22/07/2008 à 09:55:54\nHello Juju bienvenue à toi,\nBon tu n’as pas grand-chose à perdre, mon truc à moi pour perdre le surplus (je le fais 2 à 3 fois pas année) c’est :\nPetit déjeuner : des kellogg’s + fruit + café ou thé (sans sucre)\nDéjeuner : une barre hypocalorique ((qui me tient au ventre pendant 4 H) autrement bonjour les dégâts))\nDîner : légumes + poisson ou viande (sans graisse ou le moins possible) avec un peu de féculent + laitage en fin de parcours ou devant la télé.\nVoilà mon programme et en plus je fais de la marche et du steppe, et des abdos (pour perdre ton petit ventre c’est l’idéal)\nJe fais ça durant 3 semaines ou moins selon les kg que je veux perdre\nPosté le 22/07/2008 à 12:38:13\nbonjour a tous un peu de retard j etais au toubi ce matin un petit abces ces former sous le point mal cicatricer resultat du pus berkkkk .... enfin rien d grave ... ben moi ma balance ne pas pas annoncer une baisse ni une hausse tout va en plus du soleil dehors tout va repas un oeuf o plats et un yaourt bises a plus tard ... linda grignotte pas trop de gateau lol .....\nPosté le 22/07/2008 à 12:48:44\nJenny j'ai été à la cantine et j'ai mangé :\nentrée : tomates (sans assaisonneùment)\nplat : lapin et julienne de legume\ndessert: salade de fruit\ndonc je pense que la cantine ca peut le faire de temps en temps! mais je prefere préparé mes plats.\nTinquiete pas je ne decevrais pas Davincia, ma mere ca mest egal mais je vais tenir le coup pour Davincia parce je serais trop mal de lui dire "pendant ton mois de vacances ben j'ai rien perdu et j'ai meme pris 7kgs!" non ca le fait pas du tout\nJuju bienvenue à toi !\nPas de soucis on sera la pour te remotivé! et te suivre jusqua que tu perdes tes kilos et que tu sois bien dans ton corps.\nsvedu31 jespere que ca va vite guerir ta cicatrice parce le 21 aout ca va serrer !!!!!!\nsi vous les aviez entendu ce midi les fondant au chocolat qui m'appelaient : "stp mange moi!!!"\nj'ai deja fait 4 kilometre depuis ce matin soit presque 200 kcal de brulées!!


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