Quotidien national « Le Soleil » : Tension entre Yakham et Dié Maty – Canal 221\nQuotidien national « Le Soleil » : Tension entre Yakham et Dié Maty\nAu quotidien national «Le Soleil», la journaliste, Dié Maty Fall, doyenne dans la profession, serait dans le collimateur du Directeur général, Yakham Mbaye. Le Syndicat des professionnels de l’information et de la communication (Synpics) qui donne l’information demande la fin des «violences et harcèlements» contre les femmes dans les médias d’Etat, notamment au Soleil et à l’Aps.\nAu Sénégal, les femmes sont «ostracisées, violentées, harcelées» dans les médias publics. Elles sont victimes de la «furie» des Directeurs généraux qui usent de la technique du management de la terreur pour imposer un «semblant» d’autorité. Le constat est dressé par le Syndicat des professionnels de l’information et de la communication (Synpics). En effet, le Synpics informe que la journaliste, Dié Maty Fall, qui est une «journaliste sénior avec près de trente ans de service, est depuis quelques jours la cible privilégiée du ‘’commandement’’ du Soleil qui lui refuse même d’invoquer sa clause de conscience». En fait le Dg, Yakham Mbaye, veut l’obliger à traiter de sujets politiques, alors qu’il est de notoriété publique qu’elle est membre du Bureau politique du Parti socialiste (Ps), d’après un communiqué du Bureau exécutif national du syndicat. «Malgré ses protestations d’ordre éthique, la dame est aujourd’hui victime d’un harcèlement qui répond simplement à la technique du management par la terreur. Son seul tort, ne pas avoir sa langue dans sa poche et surtout refusant systématiquement d’être piétinée par un autoritarisme croissant au Soleil où le Directeur général se mêle ostensiblement de questions relevant du rédactionnel alors qu’il n’est pas plus journaliste que le dernier sortant du Cesti», ajoutent le Secrétaire général, Bamba Kassé, et ses camarades.\nCes derniers exigent donc la mise à l’arrêt de ce qu’ils appellent «la machine de l’intimidation mise en branle avec une demande d’explication aux motifs honteux, puis une mise au placard consistant à traiter des communiqués». Pour eux, pour une journaliste de sa trempe, l’obliger à traiter de communiqués de presse, qui plus est, obsolètes et dépassés, c’est le comble de l’humiliation. Ainsi le Synpics dit prendre l’opinion à témoin, «qu’au-delà des questions de droit du travail, il est inacceptable de laisser des pratiques dictatoriales avoir cours et pour victimes des femmes dont le professionnalisme et l’honnêteté intellectuelle ne sont plus à démontrer». Cette mise en garde du syndicat des journalistes sénégalais est liée à «une vendetta» en cours dans deux des médias publics sénégalais à savoir le quotidien national Le Soleil et l’Agence de presse Sénégalaise (Aps), ciblant «exclusivement des femmes, victimes faciles de prédation et d’abus de pouvoir sur fond de sexisme mal placé». Le lieu pour le Synpics de rappeler que les nommées Yaye Fatou Ndiaye et Fatou Diop, ont été «illégalement licenciées» pour avoir osé porté plainte contre le directeur de l’Aps pour violence et voies de fait. Elles ne sont pas seules. Du côté du Soleil, il y a eu dans un passé récent le cas de la Dame Fatou Ly épouse Croquette, «brutalement et abusivement licenciée» pour avoir éternué au bureau en pleine période de Covid et refusé d’être «ostracisée».\nBambilor : Un maître-coranique poignardé à mort chez lui\nImpact du Covid sur la presse : Plus de 4 milliards de pertes en 3 mois


Jon téléphone au Kyle & Jackie O Show ...\nSujet: Jon téléphone au Kyle & Jackie O Show ... Mer 6 Mar - 9:15\nA écouter à 45:30 (podcast du 5 mars)\nC'est sûrement de la dérision ms il n'aura jms été autant mégalomane !\nOn lui révèle que Steve Tyle aurait dépensé pr 6 millions de $ en drogues ds sa vie. Il dit que c'est dérisoire à côté de lui qui a dépensé des sommes folles pr son équipe de foot à l'époque !\nIl aurait besoin de parler à Steve Tyler, il l'a tjs pensé sobre niveau drogues !\nIl proclame BJ le plus gros gpe de scène du monde. Après le succès de SWW, il s'est juré de ne plus jms continuer à user ses fesses ds un tour bus. Ils ont dc utilisé un jet. Travolta (qui pilote son avion) bosse pr eux (il plaisante).\nSur les 24h dune journée en tournée, seulement 3h st intéressantes. Qd il tire tt ce qu'il a en concert. Le reste est ennuyeux, comme ce jour là ds son hôtel d'Atlanta !\nPr avoir un avis sur ce qu'il écrit, il a déjà testé sur sa famille ms il ne le fait plus. C'est pas fiable puis il n'a plus le tps de dder les avis de chacun ! Comme la maison de disques qui parfois n'a pas un avis très avisé.\nIl a apprécié cette dernière décennie à faire de la musique, il met dc le cinéma aux oubliettes pr l'instant !\nIl est contre le lobby des armes aux Etats-Unis, la NRA l'a d'ailleurs mis sur la liste des gens qu'elle déteste !\nPuis ensuite il joue à un quizz ... Il doit deviner quel artiste a fait telles doléances ds les hôtels etc ... Il a tt juste. Il a même deviné la sienne surtt pr le Pinot Grigio


Syrie : Moscou nie être à l'origine des bombardements ayant touché Omrane - Le Parisien\nSyrie : Moscou nie être à l'origine des bombardements ayant touché Omrane\nUn enfant de 4 ans, blessé à la tête dans un bombardement à Alep, dont la photo a été diffusée par l'Aleppo Media Center le 17 août 2016. Moscou nie être à l'origine des bombardements. AFP / HO\nLe 19 août 2016 à 16h48\nAprès la diffusion de l'image d'Omrane, le petit Syrien assis hagard et le visage ensanglanté, qui a bouleversé le monde, la Russie a tenu à se justifier, rejetant vendredi l'idée selon laquelle une de ses frappes aériennes a pu blesser l'enfant d'Alep.\n«Les avions russes opérant en Syrie ne visent jamais de cibles à l'intérieur de zones de peuplement», a assuré un porte-parole militaire, Igor Konachenkov dans un communiqué. Selon lui, aucune frappe russe n'a eu lieu mercredi soir dans l'est d'Alep, où le cliché a été pris. Prise après un bombardement mercredi soir sur le quartier rebelle de Qaterji, la photo d'Omrane, quatre ans, a fait le tour du monde et suscité l'indignation sur internet.\nL'enfant, admis dans un hôpital de la ville pour une blessure à la tête, est rapidement ressorti, selon le Huffington Post. Le docteur Mohammad, qui l'a soigné, a déclaré dans une interview à la BBC que le jeune garçon avait pu rejoindre ses parents.\nLa famille d'Omran sortie des décombres de sa maison par les secours\nرفع يده ومسح الدماء على جبينه ثم مسح يده بالكرسي ياليتك ياصغيري لو مسحت الذل والعار من كراسي العربان #حلب pic.twitter.com/UNrQnKj9zo\n— Ali Bizzo-علي الزاجل (@alialzajel) August 18, 2016\nLes Russes accusent les rebelles d'être les auteurs de l'attaque\nLes quartiers Est sont régulièrement visés par l'armée de l'air du régime de Bachar al-Assad ou l'aviation russe. Selon Igor Konachenkov, Qaterji se situe à l'écart des zones bombardées par l'aviation russe car ce quartier jouxte les couloirs humanitaires ouverts par Moscou pour permettre aux habitants de fuir la ville assiégée. Les accusations des médias occidentaux sont «une exploitation cynique» de la situation à Alep et «un cliché de la propagande antirusse», a-t-il ajouté.\nLe porte-parole suggère que l'attaque a été menée par les rebelles pour discréditer les efforts russes en faveur de la création d'un couloir humanitaire, voire qu'il n'y a pas eu d'attaque du tout car certaines fenêtres sur la photo d'Omrane sont intactes. «Si une frappe a eu lieu», affirme-t-il, ce n'a pas été un raid aérien mais l'explosion de bouteilles de gaz «utilisées en grande quantité par les terroristes» ou des tirs de mortier.


Développement personnelMéditation & relaxation\npar Thibault Jeanson 21 décembre 2019\npar Thibault Jeanson 21 décembre 2019 232 vues 16'\nIl existe bien des techniques de méditation, et il est parfois difficile de trouver la bonne, même si chacune à sa manière est bénéfique !\nLa beauté de la méditation et son grand avantage est qu’elle peut se pratiquer n’importe où, et n’importe quand.\nLa plupart de ces techniques sont d’ailleurs relativement faciles, allant de la simple méditation respiratoire à des méditations plus complexes.\nLa méditation est une pratique vraiment personnelle, car ce qui est relaxant pour une personne, peut être distrayant pour une autre.\nCertaines personnes trouvent qu’il est très difficile « d’éteindre » son esprit, de le mettre en veille, de faire le vide.\nCe qui est bien pour ces personnes-là, c’est que les méditations guidées peuvent être une très bonne option, parce qu’elles permettent à votre esprit de partir pour un voyage. Un voyage incroyable.\nDans cet article, nous allons essayer de couvrir les bases de la méditation, des techniques courantes de méditation aux techniques de pleine conscience pour calmer la colère ou les états d’esprits excessifs.\nLa méditation est un moyen agréable de soulager le stress et l’anxiété.\nEt si vous n’avez jamais essayé de méditer, il est probable que cela puisse vous sembler intimidant ou gênant au début.\nUne belle et bonne méditation peut vous transformer et vous transporter dans un autre temps et un autre lieu.\nUne simple pratique de méditation peut aussi vous aider à vous débarrasser des fardeaux émotionnels douloureux et des pensées négatives.\nLa méditation peut aussi aider à faire disparaître les sensations de stress et d’anxiété qui s’accumulent au fil du temps.\nLes personnes s’engageant dans un programme régulier de méditation peuvent mieux gérer le stress et la tension, prévenir la dépression et même abaisser leur tension artérielle.\nLa méditation peut vous aider à mieux faire face à la vie et à vous débarrasser des tensions de la journée.\nIl convient de souligner de nombreux avantages pour cette pratique finalement très simple.\nCrédit : Shutterstock / Everst\n10 des techniques de méditation les plus courantes\nLe premier but de la méditation est de détendre l’esprit et le corps : ce n’est pas un processus compliqué mais il y a quelques étapes simples que vous pouvez suivre pour commencer.\nSi la méditation a été un défi pour vous et un véritable effort, c’est que vous avez peut-être trop essayé. Il ne faut jamais trop forcer.\nIl existe de nombreuses techniques que vous pouvez utiliser pour commencer.\nLa méditation est le contraire de ce que la plupart d’entre nous pratiquons tout au long de la journée : il peut être en effet difficile d’apprendre à se détendre si vous n’êtes pas habitué à faire cela.\nDix des techniques de méditation les plus courantes incluent :\nMéditation par la respiration,\nMéditation d’attention focalisée (AF),\nMéditation de mouvement ou méditation de marche,\nMéditation avec un mantra,\nMéditation chrétienne ou méditation spirituelle,\nMéditations de relaxation progressive.\nAttention tout de même : il ne s’agit absolument pas d’une liste exhaustive, mais simplement d’une liste des types de techniques les plus courantes. Toutes les techniques ne s’adressent pas à tout le monde.\nPar exemple, vous pourriez trouver la pratique de la méditation transcendantale trop compliquée et être finalement attiré par une pratique plus simple comme une méditation de marche.\nFinalement, ces différentes pratiques exigent chacune des compétences et des mentalités différentes, de sorte que vous seul saurez ce qui est bon pour vous.\nQuelles techniques sont idéales pour les débutants ?\nPour les débutants, il existe plusieurs techniques adaptées. Quelques une d’entre elles incluent :\nLa méditation respiratoire,\nLa méditation en marchant,\nLa méditation de relaxation musculaire progressive,\nLa méditation avec un mantra.\n1. La méditation respiratoire\nLa méditation et les exercices de respiration peuvent rendre l’esprit plus vif.\nUne simple méditation axée sur la respiration présente plusieurs avantages cognitifs, notamment une capacité de concentration accrue, un esprit moins errant, des niveaux d’excitation améliorés, des émotions plus positives, une réactivité émotionnelle moindre et de nombreux autres avantages.\nLa pleine conscience de la pratique de la respiration implique l’utilisation de la respiration comme objet de concentration.\nC’est une excellente technique que n’importe qui peut faire.\nLes pratiques de respiration vous permettent de vous concentrer sur le moment et de vous concentrer sur la respiration car chaque moment que vous passez à vous concentrer sur quelque chose de positif est un moment de moins à vous concentrer sur quelque chose de négatif.\nCela peut sembler tiré par les cheveux, mais pas du tout.\nBeaucoup de gens respirent moins profondément pendant les périodes de stress, ainsi, apprendre à respirer profondément peut vous aider à vous sentir plus paisible et plus calme tout au long de la journée.\nRespirer profondément est aussi un excellent moyen de vous concentrer lorsque vous vous sentez anxieux.\nLa technique de respiration 4-7-8 est une excellente technique à apprendre parce qu’elle agit comme tranquillisant naturel de votre corps.\nVous aurez de plus amples précisions sur la méthode 4-7-8 en suivant ce lien.\nSachez que ce type de technique simple est bénéfique pour apaiser le système nerveux. Mais cela peut aussi vous endormir, car ce type de respiration agit comme un tranquillisant naturel.\nPratiquer ce genre de technique de respiration peut complètement changer votre concentration et votre état d’esprit.\n2. Méditation de pleine conscience\nCette technique consiste à être présent ici et maintenant, et à ne pas se laisser distraire par les pensées concernant le passé, ou le stress et l’incertitude de l’avenir.\nLa pleine conscience est un type de méditation où l’on s’attache à être intensément conscient de ce que l’on ressent à chaque instant, sans jugement, sans interprétation.\nLa pratique de la pleine conscience peut inclure la respiration consciente, l’imagerie guidée, ou même quelque chose comme une méditation par « balayage corporel » où vous vous concentrez sur votre corps.\nLa pleine conscience signifie faire quelque chose avec 100% de votre attention et de votre concentration, de sorte que vous puissiez également pratiquer la pleine conscience en faisant la vaisselle ou en prenant une douche.\nDans la méditation de pleine conscience typique, vous pourriez prendre le temps de respirer profondément ou même de scanner votre corps, en remontant de vos orteils jusqu’au sommet de votre crâne.\nEssentiellement, tout ce que vous faites avec toute votre concentration et votre attention pourrait être considéré comme une forme de pleine conscience.\n3. Méditation d’attention focalisée\nUne méditation d’attention focalisée (AF) consiste à se concentrer sur un objet comme une fleur, une bougie ou un vase, et à prendre le temps de l’examiner dans toute son ampleur.\nVous pouvez sélectionner tout ce qui stimule vos sens.\nPar exemple, si vous choisissez une rose jaune, vous pourriez vous asseoir et regarder la rose en vous imaginant la toucher et sentir sa texture au bout des doigts. Vous pouvez aussi faire attention aux lignes ou aux plis de la rose, ou vous immerger dans sa couleur jaune.\nUne méditation focalisée consiste à se concentrer sur les détails de quelque chose à tel point que l’on ne voit rien d’autre.\nVous pouvez commencer par choisir un élément de mise au point comme une bougie et vous asseoir confortablement devant elle.\nLorsque vous inspirez et expirez, remarquez comment la flamme danse, clignote ou change de couleur et d’intensité.\nConcentrez-vous sur les odeurs, les sons et découvrez comment s’immerger dans cette bougie.\nCe genre de pratique vous aide à approfondir votre concentration tout en maintenant votre attention. Vous pourriez être surpris de l’efficacité d’une telle médiation.\nSi vous n’avez jamais essayé, vous ne pouvez pas le savoir, non ?\n4. Méditation de marche consciente\nLa méditation de marche est dérivée du bouddhisme zen et est également connue sous le nom de kinhin, une pratique dans laquelle les pratiquants se promènent dans une pièce en tenant leurs mains en shashu : la main gauche dans le poing de la main droite, avec les deux mains devant la poitrine, tout en formant alors une ligne horizontale avec les avant-bras.\nPendant une méditation de marche, des pas sont faits après chaque respiration complète.\nLe début du kinhin est annoncé par la sonnerie d’une cloche à deux reprises.\nIl y a beaucoup de variations modernes à la méditation de marche, et celles-ci peuvent être très gratifiantes et relaxantes.\nL’idée derrière une méditation de ce genre, est de marcher en silence en observant tout ce qui se passe autour de vous.\nPar exemple, vous pourriez remarquer les feuilles sur les arbres si jamais vous êtes en extérieur, sentir la chaleur du soleil ou prêter attention au bruit que font vos pieds lorsqu’ils touchent le sol.\nPour les personnes ayant des difficultés à rester assises sans bouger, cette pratique de méditation peut être très utile et guérissante, ainsi qu’une bonne alternative.\n5. Méditation de relaxation musculaire progressive\nLa relaxation musculaire progressive est un type de méditation très classique, qui implique fondamentalement le resserrement et le relâchement de divers muscles le long du corps.\nVous pourriez faire une relaxation musculaire progressive en pressant et en relâchant les gros muscles du corps, en commençant soit par le haut de la tête, soit par le bas des pieds.\nCe type de méditation peut être très apaisant et relaxant, surtout avant le coucher. C’est aussi une pratique simple que même les plus jeunes peuvent réaliser.\n6. Méditation avec un mantra\nCe type de méditation implique la répétition d’un mot ou d’une phrase, connue sous le nom de mantra, pour gagner en concentration ou en clarté. Vous pouvez même utiliser un mot simple, comme « paix » ou « amour ».\nLe mantra peut aussi bien être chanté à haute voix comme étant répété en silence. Beaucoup de cultures utilisent des mantras, mais la foi bouddhiste est peut-être la plus connue.\nLe chant est une pratique séculaire utilisée depuis des millénaires.\nLes mantras sont simplement des sons ou des symboles qui sont en corrélation avec une force spirituelle ou une divinité. Il existe de nombreux types de mantras, mais certains sont courants comme Ohm et Aham Prema, ce qui signifie « amour divin ».\nTypiquement, un mantra est répété pendant un cycle de 40 jours ! Mais ce n’est certainement pas nécessaire pour un praticien débutant.\nSi vous voulez pratiquer la méditation de mantra, asseyez-vous tranquillement, centrez-vous en répétant votre mantra 108 fois.\nPourquoi 108 me demandez-vous ? Eh bien à vrai dire je ne sais pas, c’est la pratique qui demande ceci, au même titre qu’on utilise une raquette pour jouer au tennis, plutôt que ses pieds : c’est ainsi.\nVous pouvez aussi compter sur un mâlâ, un chapelet hindou.\nCrédit : Pixabay / Lograstudio\nLa méditation transcendantale est un type de méditation très spécifique introduit par Maharishi Mahesh Yogi, un gourou spirituel.\nC’est une méditation de marque déposée basée sur une forme de méditation de mantra.\nLe cours de méditation transcendantale enseigne aux praticiens un mantra spécial qui peut être utilisé pour produire des vibrations ou des sons spécifiques.\nPour apprendre la technique spécifique, vous devrez payer pour le cours malheureusement, car les secrets sont bien gardés.\nCe type de méditation a été décrit comme une sorte de quatrième état de conscience, les trois premiers étant l’état de veille, l’état de rêve et l’état de sommeil profond sans rêve. Le but de cette méditation est de transcender l’attention et la conscience.\nLa méditation zen expliquée\nLe zen est une école du bouddhisme connu sous le nom de bouddhisme mahayana, et qui a vu le jour en Chine dans le courant du 6e siècle.\nLa méditation zen est dérivée du terme Zazen et la pratique vise simplement à s’asseoir et à ouvrir la main de la pensée, en suspendant tout jugement et toute pensée.\nLe but de la médiation zen est de laisser passer les mots, les idées et les images sans s’y impliquer. C’est une technique simple qui peut être plus facile à dire qu’à faire cependant, il faut le reconnaître.\nLes temples ou monastères zen sont utilisés pour ce type de méditation et les pratiquants s’assoient très probablement en groupe sur un coussin ou un tapis, s’inclinant avant de prendre place et après s’être levés.\nLa pratique zazen est généralement enseignée de trois façons :\nLa concentration, l’introspection et l’art de s’assoir simplement,\nLa concentration se produit lorsque l’on est concentré sur la respiration,\nL’introspection se produit lorsque les participants concentrent leur conscience sur un objet de méditation.\nCe type de pratique simple a pour but d’aider les gens à rester concentrés sur le moment présent en observant les pensées et en les regardant « passer » à travers l’esprit.\nIl existe des centaines, voire des milliers de techniques de méditation guidée et ce type de pratique peut être très gratifiant.\nLes méditations guidées impliquent l’utilisation d’images et de visualisations et elles peuvent être très utiles pour celles et ceux qui trouvent les techniques de méditation typiques difficiles.\nLes méditations guidées peuvent vous emmener dans des endroits que vous ne pouvez qu’imaginer et elles peuvent même être utilisées pour des questions de développement personnel et de guérison.\nTrès semblables à l’hypnothérapie, les méditations guidées sont extrêmement bénéfiques et utiles.\n4 techniques de visualisation simples\nLa visualisation n’est rien de plus que de former des images dans votre esprit, d’utiliser votre imagination, tout comme vous l’auriez fait étant enfant.\nVous pouvez utiliser l’art de la visualisation pour vous voir vivre une nouvelle vie. En vous concentrant sur ce que vous voulez, plutôt que sur ce que vous ne voulez pas, vous attirez les choses vers vous.\nIl vous sera peut-être plus facile de visualiser les yeux fermés. Commencez par visualiser une scène ou une image simple dans votre esprit, et travaillez à des choses plus grandes. Un grand exercice à pratiquer est la visualisation de la plage.\nMarcher le long de la plage est quelque chose que tout le monde peut imaginer facilement. Essayez d’utiliser tous vos sens lorsque vous visualisez en voyant, en entendant et en touchant des objets.\nPar exemple, en marchant, vous pourrez admirez les couleurs du ciel, ou la couleur de l’eau. Vous pouvez aussi toucher le sable et remarquer la texture de celui-là : le sable est-il fin ? Humide ? Sec ?\nL’écoute des sons de la mer est aussi très apaisante. Lorsque vous marchez, remarquez le bruit de l’eau qui éclabousse le rivage, ou écoutez le chant des mouettes.\nPlus vous vous immergez dans ce type de scène relaxante, mieux vous vous sentirez.\n2. Un sentier boisé\nCe type de visualisation peut aussi être très relaxant.\nImaginez-vous simplement en train de vous promener dans la forêt ou le long d’une sorte de sentier boisé. Sentez l’arôme des arbres et des feuilles et touchez l’écorce. Remarquez le bruit de craquement de vos pieds lorsque vous marchez.\nPlongez-vous dans l’environnement, et asseyez-vous sur une bûche ou un tronc d’arbre par terre, pour voir ce que vous sentez ou ressentez.\n3. Visualisation d’un feu de camp\nLa visualisation d’un feu de camp est un excellent moyen de libérer le stress et l’anxiété.\nImaginez-vous assis près d’un feu de camp et plongez-vous dans la couleur des flammes et la chaleur environnante.\nRemarquez ce qui vous entoure et prenez le temps de vous asseoir et de réfléchir.\n4. La visualisation de salles blanches\nS’asseoir dans un espace propre et organisé peut aussi être très guérissant. Parfois l’encombrement dans nos vies agit comme une distraction. Imaginez-vous assis dans un espace propre et reposant et remarquez ce que vous ressentez.\nVous pouvez éparpiller des bougies dans la pièce, quelques oreillers ou d’autres petits objets pour rendre l’espace plus relaxant. Jouez avec votre environnement jusqu’à ce que vous sentiez qu’il est parfait pour vous et passez du temps ici, à méditer, tranquillement, calmement, et à réfléchir.\nQuelle technique a fait ses preuves pour soulager le stress et l’anxiété ?\nLa méditation de pleine conscience peut soulager l’anxiété et le stress mental.\nUne technique qui est bénéfique pour le stress et l’anxiété est la respiration détendue. Cette technique consiste à respirer profondément à un rythme régulier, jusqu’au fond du diaphragme.\nL’objectif général de la pratique est de ralentir votre respiration et d’absorber plus d’oxygène à mesure que vous réduisez l’utilisation de vos muscles et respirez plus efficacement.\nCrédit : Pixabay / Realworkhard\nS’engager dans la pratique quotidienne de la méditation est une excellente manière de gérer le stress. De nombreuses techniques simples et rapides peuvent être utilisées, même pour ceux qui ont du mal à rester assis sans bouger.\nUne méditation en marchant, ou même méditer sous la douche ou se concentrer sur un bel objet peut être une pratique suffisante, curative et réparatrice.\nLa vérité finalement, est qu’il ne faut pas forcément beaucoup de temps pour s’asseoir et méditer et que les bienfaits sur la santé valent à eux seuls ce petit effort.


lasemaineafricaine - Joyeux Noël?\nPublié le jeudi 26 décembre 2019 09:28\nDe la sinistrose qui frappe le pays, nous pouvons seulement dire qu’elle n’est pas un mantra à répéter. Ce n’est pas en clamant que nous sommes un pays qui souffre, qui est malade, économiquement asphyxié que nous y ferons quelque chose. Le malade ne se guérit pas de crier, mais de se trouver les moyens de la guérison. Pour le Congo, ces moyens sont connus; ils sont énumérés avec la plus parfaire exhaustivité par nos hommes et femmes politiques. Dans son discours sur l’état de la Nation, le 17 décembre dernier, le Chef de l’Etat a dénoncé le manque de sanctions contre les mauvais comportements dans l’appareil public.\nDans les rangs de l’opposition où on se fait fort de juste dire le contraire de ce que proclame la majorité pour être applaudis, toutes les dénonciations n’ont pas qu’une valeur de com. Il en est qui collent à la réalité vraie du pays, et qui sont de véritables cris d’alarme du petit peuple. Mais, comme nous disons toujours, celui qui dénonce et celui qui rit ont souvent partie liée. Hier, seulement, l’un était l’autre dans des rôles tellement interchangeables que personne ne croit plus personne désormais.\nDes échéances se préparent à l’horizon plus ou moins lointain. Cette semaine s’ouvre le 5è congrès du parti au pouvoir. La semaine prochaine, nous suivrons le message des vœux du Président. En 2021 auront lieu les cruciales élections présidentielles: qui se présentera ou se représentera? Qui est autorisé à le faire, qui non? Le champ politique sera agité de mille et une manœuvres de positionnement. Le tout dans un contexte économique assez gênant; où les financements promis par le FMI sont recalés du fait de la non-satisfaction de quelques-unes des clauses souscrites. Fâcheux!\nMais tout cela se vivra aussi dans l’apparente insouciance de toujours chez notre peuple si merveilleux d’exubérance.\nNous célébrons Noël et devrions être à la joie. Ou, à tout le moins, à l’espérance d’un renouvellement de la société. Cela n’a pas été le cas l’an dernier, espérons-le pour l’année qui vient. Elle nous apportera sûrement des motifs de joie, quelle que soit la dimension sociale ou de notre être qu’elle éclairera. Formalisme obligé, sans doute mais vœux sincères surtout: Joyeux Noël!


Vila Azul Praia Hotel à Fortaleza comparé dans 4 agences\nVila Azul Praia Hotel*** à Fortaleza\nPrésentation de Vila Azul Praia Hotel à Fortaleza\nLe Vila Azul Praia Hotel représente plutôt un bon compromis pour un séjour dans Fortaleza. On tient à signaler la localisation stratégique, le niveau de confort de bonne facture et le tarif accessible. Juillet est la période idéale pour payer moins cher son escapade dans cet établissement, à partir de 55 € / nuit.\nLe confort se montre assez correct. Parmi les prestations que l'hôtel propose à ses hôtes, vous retrouverez un accès pour les personnes à mobilité réduite. Ceci est assez inhabituel pour une adresse de cette catégorie. Concernant la gastronomie, vous trouverez de plus un restaurant. Un coffre-fort sécurisé et un parking sont disponibles. En outre, en ce qui concerne les prestations offertes, mentionnons une connexion internet. Les chambres bénéficient de la climatisation et d'un minibar. De surcroît, au chapitre salle de bain, les voyageurs pourront disposer d'une douche.\nLa localisation pratique du Vila Azul Praia Hotel vous fera profiter de presque tous les attraits que Fortaleza compte. Vous allez pouvoir vous rendre à Praia do Futuro qui se situe à courte distance en voiture du Vila Azul Praia Hotel.\nAvis des internautes sur Vila Azul Praia Hotel\nLocalisation de Vila Azul Praia Hotel à Fortaleza\nVila Azul Praia Hotel***\nRua Paula Barros, 251 - 60170-060 Fortaleza\nBristol Jangada Fortaleza Hotel à Fortaleza\nQuality Hotel Afonso Pena à 1897km\nHotel Plaza Apolo à 2371km\nArena Copacabana Hotel à 2199km\nHotel Leblon Flat Service à 2201km\nHotel Deville Express Florianopolis à 2861km\nPestana Convento Do Carmo Hotel à 1027km\nColiseum Hotel à 70km\nPorto Suites Natal Hotel à 431km\nHotel Castelinho38 à 2194km\nHotel Mosquito Blue Jericoacoara à 248km


Philippe Gardent, l’entraîneur du Fenix, devrait quitter le club -\nLes brèves du JTPhilippe Gardent, l’entraîneur du Fenix, devrait quitter le club\nPhilippe Gardent, l’entraîneur du Fenix, devrait quitter le club\nAprès 5 ans au Fenix, Philippe Gardent, l’entraîneur, serait sur le point de quitter la Ville rose. Pour l’instant, le club n’a pas communiqué à ce sujet. Si ce départ est avéré, l’équipe de handball va devoir se mettre à la recherche de son remplaçant pour la saison prochaine.\nC’est une ère qui se termine au Fenix. L’entraîneur Philippe Gardent s’apprête à quitter la Ville rose en fin de saison. Selon une information de La Dépêche du Midi, aucun accord financier n’aurait été trouvé avec le club pour prolonger le contrat.\nAu total, Philippe Gardent aura passé 5 ans à Toulouse. L’ancien joueur de l’équipe de France a réussi à qualifier le Fenix en ligue européenne. Une compétition qu’il dispute cette saison. Auparavant, Philippe Gardent était passé en tant qu’entraîneur par le PSG pendant 3 ans et par Chambéry pendant 16 ans.\nAucun communiqué n’a été publié quant à la situation avec l’ancien joueur de l’équipe de France. En revanche, le Fenix a fait savoir que 3 joueurs prolongeaient au club. Il s’agit du gardien Jef Lettens jusqu’en 2023, du demi-centre Maxime Gilbert jusqu’en 2024. Et de l’ailier Ilic jusqu’à la fin de sa carrière.\nSi le départ de Philippe Gardent est avéré, le Fenix devra se mettre rapidement à la recherche d’un nouvel entraîneur pour la saison prochaine.


Un phénomène observé avec prudence par le patronat | Les Echos\nUn phénomène observé avec prudence par le patronat\nLe Medef et la CGPME dénoncent la tentation de légiférer en réponse à l'émotion de l'électorat.\nLes organisations patronales ne sont pas choquées outre mesure par l'activisme du Parlement sur les sujets de politique économique. « Il est la courroie de transmission avec le terrain, c'est normal qu'il aiguillonne l'exécutif », estime la CGPME. Sur le dossier Mittal-Arcelor, l'organisation présidée par Jean-François Roubaud trouve que les parlementaires ont simplement relayé les inquiétudes de leurs électeurs.\nAu Medef non plus, on n'est pas surpris : « Les commissions des Finances et des Affaires économiques ont longtemps été muselées, elles ne veulent plus rester au garde-à-vous. » L'organisation présidée par Laurence Parisot note que les élus sont d'autant plus actifs que les électeurs, en circonscription, réagissent aux sujets d'actualité. Mais elle connaît les limites du système et dénonce la tentation systématique de légiférer pour répondre à l'émotion. Dernier exemple en date, la proposition de loi Balladur sur les stock-options, conséquence du soupçon de délit d'initié qui frappe Noël Forgeard, l'ancien patron d'EADS.\nEn général, le patronat abhorre les textes de circonstance, comme la loi de 2003 sur les risques industriels, adoptée après les accidents AZF et Metaleurop. Et il s'insurge contre l'intrusion du politique, Parlement et gouvernement, dans la stratégie des entreprises. Sur Danone ou Suez-EDF, ni la CGPME ni le Medef n'ont pris position, au nom de la liberté des actionnaires.


concasseur à mâchoires à roue volante fonctionne\nconcasseur à mâchoires à roue volante fonctionne\nLes 14 meilleurs Broyeurs De Végétaux en 2020 🍂 Maisonae. Le broyeur à rotor: Il fonctionne par écrasement des branches sur une roue crantée aucoup plus lent que le type précédent, il fonctionne à une vitesse d''environ 40 tours par minute et propose un broyage grossier.\nSi une roue d''impulsion en acier est installée dans un véhicule à la place d''un anneau multipolaire, un aimant est placé en plus sur l''élément capteur. Lorsque la roue d''impulsion tourne, le champ magnétique constant change dans le capteur. Le traitement du signal et le circuit intégré sont identiques à ceux du capteur magnétorésistif.\n2020-7-23 · Concasseur à mâchoires à vendre; Concasseur à giratoire hydraulique avec bon prix; ... Le moteur électrique fonctionne lentement avec la turbine après ralentie par la courroie, ralentisseur et roue d''engrenages. Le sable et la pierre sont écoules dans le lavage de goulotte de goulotte d''alimentation, roule avec la turbine.\nComment fonctionne le régime cétogène, qui consiste à ...\n2021-7-7 · L''alimentation cétogène consiste à supprimer quasi totalement les sucres de son alimentation, et à miser sur les aliments riches en graisse\nConcasseur a machoire — choix en ligne, avis consommateur…\nLa roue de la vie : c''est quoi\nLa Roue de la vie est l''un des instruments les plus traditionnels d''évaluation personnelle. Si vous êtes en phase avec le monde du coaching, vous avez certainement entendu parler de la Roue de la vie. C''est l''un des outils d''évaluation personnelle les plus répandus. Elle est pratiquement omniprésente dans le nocoaching de la vie.\nCage d''écureuil — Wikipédia\n2021-7-10 · On appelle aussi « cage d''écureuil » ou « cage à écureuil » , par analogie ou par glissement de langage (Le montage des pierres par un puits se fait à l''aide d''un treuil, établi au dessus de leur ouverture, et manœuvré par des hommes marchant sur de petites traverses fixées sur le pourtour d''une grande roue en bois montée à l''extrémité de son arbre.\n*La nouvelle génération de Dragon concassage et de criblage, grâce à sa haute technologie, n''a pas besoin d''entretient technique fréquent. *Elle a un coût d''investissement et de consommation plus bas soit 50% a 60% de moins que les models precedents et fonctionne …\nconcasseur à roue volante


Perpignan, capitale d’un jour de l’indépendantisme catalan ! | Le Club de Mediapart\nDemain, samedi 29, février, des dizaines milliers de personnes recevront avec les honneurs, au Parc des Expositions de Perpignan, les indépendantistes députés européens, Carles Puigdemont, Clara Ponsatí et Toni Comín, reconnus comme tels par une Cour de Justice de l’Union Européenne (CJUE) dans un cinglant revers signifié à la justice espagnole. Eléments d'analyse de l'événement à venir.\nCrédit Photo: Manifestation indépendantiste à la fête nationale de la Catalogne en 2012 à Barcelone. Kippelboy / Wikicommons\nArticle publié ce jour sur le site du NPA : lire ici\nLa Pororoca, la révolution numérique


.Oisans : Couverture sédimentaire\nLes roches de la couverture sédimentaire de l'Oisans\nvoir la page "images de Roches sédimentaires"\net, en complément : Roches cristallines de l'Oisans\nA/ Liste des formations rocheuses et abréviations utilisées dans les figures\nLes formations désignées par ces abréviations sont classées par ordre d'ancienneté croissant, de haut en bas. [Les sigles placés entre crochets sont les notations les plus communément utilisées pour désigner ces formations sur les cartes géologiques de la France à 1/50000°].\nPour les régions périphériques du massif on pourra consulter également la liste des abréviations des secteurs adjacents, notamment :\n- pour la vallée du Champoléon, celle de l'Embrunais-Ubaye et/ou celle du Gapençais ;\n- pour celles de la Vallouise, du Fournel et de Dourmillouse, celle du Briançonnais .\ncgl = conglomérats (à divers niveaux de la succession)\nMR = Ol : Molasse Rouge (grès, marnes et conglomérats de l'Oligocène [g2].\nNumm. : calcaires, marnes, de l'Eocène supérieur (Priabonien) [e6, e7], sans différenciation.\nNfl (au nord) : Flysch des Aiguilles d'Arves ; Ns = niveaux les plus schisteux ; Ncg = Conglomérats basaux ;\nNg = g.C (au sud) : Grès du Champsaur, flysch autochtone (Nummulitique terminal) [eG7, eG] ;\nmN = Nm : marnes à globigérines et marno-calcaires nummulitiques (Priabonien)\nNc = cN : calcaires nummulitiques (Priabonien) [e6].\nm.bl : "marnes bleues" apto-albiennes [c1-n6]\nBa = Barr. : calcaires à débris, plus ou moins massifs du Barrémo-Bédoulien [n5-4]\nS = Séqu. : calcaires gris bruns, régulièrement lités, dits "séquaniens" [j7]\nArg. : marno-calcaires "argoviens" [j6-5]\nAal. = Aalénien\nAal. inf. = Aai = Aalénien inférieur, calcaires argileux gris en gros bancs) [l9]\nLc : Lias calcaire (Carixien - Hettangien) [l5-1]\nHett. = Hettangien\nTr : Trias (non subdivisé) :\ntQ : quartzites et grès triasiques\nB/ colonne stratigraphique du Mésozoïque\nColonne stratigraphique des chaînons à l'ouest de Bourg-d'Oisans\n(c'est là la succession la plus courante, en dehors des secteurs de hauts-fonds liasiques où le Lias calcaire a des faciès spéciaux, plus minces, souvent à encrines)\npage en projet de compléments !\nDernières retouches apportées à cette page le 31/07/16


Sujet: Shadows of the Damned Sam 16 Juin - 19:12\nLes Third Person Shooter ont bien changé depuis quelques temps. Je trouvais qu'ils étaient plus intéressants avant. Par exemple, dans Jet Force Gemini, Metal Arms Glitch in the System, pour ne citer qu'eux, on sautaient dans la mêlée tout en se positionnant et en se déplaçant tactiquement. C'était fun, nerveux et ça demandait pas mal de skills. Malheureusement, la montée en puissance des consoles et la possibilité de faire des jeux de plus en plus réalistes changèrent les normes. Maintenant on se cache derrière un mur et on attend de pouvoir tirer. Exit les passages bien nerveux où on sautait dans le tas en vidant notre chargeur sur tous les ennemis. Les phases d'actions se focalisent trop sur cet esprit de couverture et ça hache bien trop l'action. Heureusement, deux gros producteurs : Shinji Mikami (Resident Evil, Vanquish), Goichi Suda, alias Suda 51 (Killer 7, No More Heroes) et le talentueux compositeur de la bande son des Silent Hill, Akira Yamaoka, ont planché sur un projet original de Third Person Shooter.\nLa torche et l'univers me font énormément penser à Shadow Man\nDémons, enfer et femmes peu vêtues\nShadows of the Damned commence sur les chapeaux de roue. Après avoir lancé le jeu pour la première fois, on n'accède pas tout de suite au menu, mais à une vidéo qui place le contexte. Garcia Hotspur est un chasseur de démon qui s'en est pris au mauvais. Après le meurtre d'un des siens, le Maître des démons décide de se venger et kidnappe la dulcinée de l'homme. Pour la récupérer, il doit s'aventurer dans les enfers (ptdr la colloc). Heureusement, en plus d'être un dur à cuire, Garcia est armé d'une tête de mort du nom de Johnson. Celui-ci, en plus d'être bavard, peut se transformer en tout type d'arme. Après la cinématique l'action commence directement sous forme de tutoriel. Voila, c'est bon, vous arrivez enfin à l'écran titre et pourrez choisir le mode de difficulté etc.. Le ton est déjà donné, Shadows of the Damned est un jeu d'action nerveux et barré, que du bonheur.\nLe début bonne le ton. Glauque, horrible, nerveux, les enfers. N'empêche, pauvre Paula.\nNiveau scénario, ne vous attendez à aucun rebondissement ou moment magistral. Ca se suit avec plaisir, mais il n'y a rien d'exceptionnel. Par contre, on ne peut pas dire la même chose des dialogues. Ceux-ci sont crus et vraiment drôle. Les vannes fuses dans tous les sens tout comme les blagues salaces. Malheureusement, la traduction française édulcorée oblige le joueur à faire attention aux voix, si bien entendu vous comprenez l'anglais.\nLe jeu possède également une ambiance très sombre et glauque. On est dans les enfers et les développeurs nous le rappellent à chaque tournant. Tas de corps ensanglantés, cadavres suspendus, fontaines de sang, les décors glauques sont réussis et mettent mal à l'aise. En plus d'être réussis, ils sont variés et égaux. J'ai pris du plaisir à parcourir chaque niveau pour découvrir de nouvelles architectures et lieux malsains.\nOui, par moment ils vont vraiment loin. Ce genre d'image est courante, âmes sensibles s'abstenir.\nHistoire de rendre l'ensemble encore plus dérangeant, la copine de Garcian est mise à mort régulièrement. On a le droit à tout : décapitation, noyade, découpage. La pauvre meurt un bon nombre de fois dans d'atroces souffrances. Cet univers angoissant et oppressant est suivi d'une bande son remarquable signée Akira Yamaoka. Le travail est remarquable vu que les musiques et les thèmes d'ambiances accentuent sans cesse l'atmosphère du jeu. The Bird's Nest est une superbe musique. Il est juste déplorable de découvrir leur vraie beauté qu'une fois le jeu terminé. Le son qui joue lorsque l'on se retrouve dans une zone d'ombre est géniale et vraiment pesante. On sent vraiment que la mort n'est pas loin et qu'il faut rapidement s'en sortir si on souhaite survivre. Pas besoin d'en rajouter, la bande son est géniale bien que je l'ai malheureusement trouvée trop discrète.\nNiveau graphismes, c'est pas vraiment ça. Même si les décors sont variés et géniaux, graphiquement ça reste très loin des productions actuelles. Le pire reste sans aucun doute la modélisation de la copine de Garcia, qui au lieu de paraître belle paraît totalement laide. Le design des ennemis est quand à lui totalement réussi. Dommage que la réalisation ne suive pas.\nLe travail sur les passages dans l'obscurité est vraiment génial et rend vraiment bien.\nBeat'em all TPS\nBon, passons au système de combat. Le papa de Resident Evil 4, Shinji Mikami, a réutilisé ce système tout en l'agrémentant de nouveaux mécanismes. Le point le plus controversé est le fait qu'on ne peut pas se déplacer lorsque l'on tire. Heureusement, dans Shadows of the Damned on peut. Bien entendu, lorsque l'on vise on ne peut marche que très doucement, mais ça reste un plus conséquent. L'autre aspect vraiment sympathique et qui m'a fait énormément pensé aux beat'em all est l'esquive. Comme dans de nombreux jeux, celle-ci vous permet d'éviter de nombreux coups et d'être invincibles durant la période de la roulade. Il faut l'utiliser régulièrement si on veut survivre. Après, il existe quelques QTE par-ci par-là. On retrouve le finish him au sol ainsi que la contre attaque comme dans God Hand. Par exemple, si un ennemi est sur le point de vous donnez un coup par-derrière, en appuyant sur la bonne touche Garcia se retourne et le repousse avec un énorme coup de point. Le tout est vraiment nerveux et c'est un réel plaisir que de se lancer dans la mêlée face à un bon groupe de démons.\nExploser un baril permet de tuer les ennemis se trouvant à côté. Il faut juste faire attention à ne pas exploser avec.\nAu début, vous avez uniquement le pistolet de base et les tirs de lumières. Ceux-ci permettent de neutraliser un ennemi durant un petit temps. Par la suite, Johnson se transforme en fusil à pompe ou en mitraillette. Chaque arme a ensuite une petite amélioration ce qui permet de faire évoluer les combats et d'amener de nouvelles actions ou énigmes. Au corps à corps, vous pouvez donner des coups de torche. Si ceux direct permettent simplement de repousser l'adversaire, si vous le charger vous pourrez carrément tuer un démon. Tout ceci rend vraiment bien et j'ai pris un malin petit plaisir à tuer les ennemis les uns après les autres en utilisant la totalité des armes. Justement, certains ennemis demanderont l'utilisation d'un certain type de balle, ainsi la totalité des armes sont utilisées. Histoire de rendre l'ensemble encore plus vivant et prenant, lorsque vous tirez pile dans la tête d'un ennemi, vous pouvez voir la balle au ralentis exploser la tête du démon. En plus d'être bien cool ça ne hache pas du tout l'action et la rend encore plus forte.\nUn bon petit headshot. Tirer dans la tête ou dans les jambes permet de rapidement venir à bout des ennemis.\nDes chèvres en enfer\nEn enfer, l'obscurité peut apparaît à tout moment. Celle-ci est mortelle, à partir d'un certain seuil Garcian perd rapidement de la vie. Pour la faire disparaît, il faut ramener la lumière : en tirant sur des têtes de chèvres. Bah ouai, normal. Ce mécanisme est utilisé du début à la fin et je l'ai trouvé vraiment cool. Graphiquement et musicalement, le tout devient très sombre, pesant et oppressant. Il faut se contrôler, ne pas laisser place à la panique et utiliser un tir de lumière sur les chèvres. Plusieurs mécanismes s'ajoutent à ce système. Par exemple, des fusées qui permettent de dissoudre l'obscurité durant un petit temps, les cœurs qui remettent la jauge de défense contre l'obscurité à bloque ou encore les portes ornées de ronces. Ces dernières sont protégées par un ou plusieurs plaques visibles et destructibles que dans l'obscurité. Ainsi, les énigmes sont prenantes et mises plus sur l'action que sur la réflexion pur et dur. Franchement, j'ai trouvé ça génial. Ça permet d'apporter de la variété, de l'exploration et d'empêcher les joueurs de resté bloqué.\nCes portes ne s'ouvrent qu'avec une clef spéciale. Il va donc falloir les chercher pour pouvoir passer.\nCe super mélange d'action et de puzzle est vraiment cool et l'obscurité apporte même un plus dans les combats. Les démons sont invincibles dans l'obscurité et si ils reviennent dans la lumière ils gardent sur eux une protection. Il faudra alors utiliser le tire de lumière ou les frapper avec la torche ou au corps à corps. C'est vraiment cool, surtout que certains ennemis se ruent vers les chèvres pour leur faire peur et replonger la pièce dans l'obscurité. Aussi, comme les plaques des portes ornées de ronces, certains ennemis ne montreront leur point faible que dans l'obscurité. Il faut jongler avec ces deux "modes" avec brio pour venir à bout des énigmes et des ennemis, excellente idée.\nDe plus, chaque mécanisme est utilisé jusqu'à la moelle et l'ensemble est vraiment agréable. Je me suis jamais ennuyé et chaque nouveau passage, et même si le level design ne se renouvelle pas des masses je n'ai pas trouvé ça ennuyant. Aucun temps mort, mise à part chez le marchand qui permet d'échanger des cristaux contre de l’alcool et des améliorations d'armes. Oui, il est fortement conseillé de boire de l'alcool dans le jeu vu que c'est l'unique possibilité de regagner de la vie !\nGrâce au vendeur, il est possible d'améliorer la recharge, la capacité et la puissance de chaque arme.\nDéroulement étrange :\nAutant ne pas vous le cacher, le level design nous fait arborer des couloirs. Si quelque fois cela ne se remarque pas ou les lieux à visiter demande un peu de recherche, l'ensemble est vraiment linéaire. Ça ne m'a pourtant pas du tout dérangé et j'ai pris mon pied du début à la fin. Le jeu est composé de 5 actes dont le troisième est plutôt étrange. Contrairement aux autres, il possède des gameplay totalement différent. Certains stages demandent de repousser des hordes d'ennemis tandis que d'autres sont des phases de shmup. Si l'esthétique particulière est intéressant, bien que je l'ai trouvé pas du tout à mon goût, les phases sont molles et vraiment pas intéressantes. Je me suis ennuyé comme un rat mort. Par contre, le boss défonce. C'est dommage que cet acte 3 soit en quelque sorte l'acte poubelle regroupant pleins d'idées différentes.\nFaciles, lents et ennuyants, j'ai détesté ces niveaux de shmup. Puis l’esthétique me répulse tellement.\nEn parlant de boss, ceux-ci sont plutôt particuliers. Déjà, le premier point vraiment cool c'est que dans chaque monde se trouve un conte qui raconte l'histoire de la vie humaine des boss. On sait donc qui on affronte et pourquoi ils possèdent leur forme démoniaque différentes de ceux que l'on tue habituellement. Les affrontements sont mous, longs et tiennent à la limite plus de l'énigme que du boss. Les affrontements sont donc posés, même si il faut faire attention à ne pas se prendre un gros coup. Niveau difficulté, c'est tout à fait acceptable sans être insurmontable. Je me suis fait le jeu directement en difficile et je n'ai jamais acheté d'alcools, je me contentais de ce qu'il y avait sur mon chemin. Bah, dans l'ensemble j'ai pas vraiment eu de problèmes et je n'ai pas bloqué longtemps. Mise à part deux boss bien longs, le reste est surmontable. Je conseille donc à ceux qui aiment le challenge et qui s'intéressent au gameplay du jeu de commencer en difficile.\nLe design des ennemis est excellents et rencontrer de nouveaux ennemis est un véritable plaisir.\nCertes, Shadows of the Damned n'est pas la bombe qu'aurait du nous pondre ces trois génies du jeu-vidéo mais il n'en reste pas moins un jeu excellent. Le jeu possède une esthétique travaillée et réussie. L'ambiance générale est géniale et atypique, le mélange enfer avec dialogues barrés et crus marchent avec brio. La bande son est très réussie et intensifie l'ensemble. Niveau gameplay, c'est maîtrisé, les mécanismes sont intéressants et utilisés jusqu'au bout. Les phases de réflexion sont cools et n'entachent pas le déroulement ainsi que les phases d'actions nerveuses et cools. Après, c'est peut être linéaire et répétitif, mais je l'ai fait petit à petit et c'est ainsi que j'ai pu en profiter à sa juste valeur. Même si la réalisation technique n'est pas géniale et que certains temps de chargements sont vraiment lourds, l'ensemble est agréable et la durée de vie du soft est acceptable (8 heures environ). Shadows of the Damned est donc un bon petit jeu d'action horrifique pas prise de tête et agréable. Je l'ai pris d'occase et à bas prix et je ne regrette vraiment pas mon achat.\nDernière édition par ARC8games le Dim 17 Juin - 19:06, édité 1 fois\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 2:04\nLe point ou je suis vraiment d'accord, c'est que ce n'est vraiment pas la bombe que ça aurait du être vu les noms derrière, pour moi le jeu est bien moins bon que NMH et Killer7.\nJ'ai l'impression qu'ils ont totalement manqué d'ambition, ils se sont juste contenté d'assembler leurs spécificités, "ok alors on va faire un RE4-like avec une ambiance à la Suda51 et une OST cool", et finalement le résultat de casse pas trois pattes à un canard je trouve.\nJ'ai trouvé le jeu très court et aussi très facile (je l'ai fais en normal), en plus d'avoir une rejouabilité zéro.\nPar contre ouai l'ambiance, le chara design et les dialogues sont vraiment drôle et malsains (les têtes de bébés qui font office de serrure WTF), par contre comme tu le dis il faut comprendre l'Anglais.\nGraphiquement par contre je le trouve pas si laid, même si l'Unreal Engine 3 commence à vieillir... Les jeux de lumière en particulier sont sympas.\nFranchement je trouve le jeu vachement dispensable, ou alors à très petit prix.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 12:43\nSi le gameplay doit rendre le jeu assez fun sans être très original, l'ambiance est vraiment spéciale. Entre l'humour noir, l’atmosphère morbide et les plaisirs malsains de voir Paula mourir souvent dans des conditions peu enviables, le jeu propose un univers assez spécial et détonnant.\nLe screen où on voit Garcia avec sa torche m'a aussi fait penser à Shadow Man sur N64. Ceci dit, le jeu me tente plus à l'occasion ou si un copain le possède, j'y jouerai volontiers dans ce cas.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 13:07\nJ'ai Shadow of the Damned.\nIl était en promo à 10€, donc je l'ai pris sans y toucher pour le moment.\nC'est un peu ce dont j'avais peur, même si je pensais que ce serait plus glauque que délirant, ce point me rassure un peu.\nMais j'avais peur de voir un TPS à l'ancienne sans grande originalité dans le gameplay ni quoique ce soit d'autres outre le fait qu'il soit réussi.\nLe coup de la lumière peut être intéressant cependant.\nMais je sais pas, pour Suda, j'ai vraiment l'impression qu'il est pas allé très très loin, qu'il a fait ce qu'il sait faire et rien d'autres.\nJ'ai un peu cette impression avec "Lollipop Chainsaw" aussi. "C'est du Suda", "On connait".\nJe pense qu'il devrait vraiment se renouveller car on le sait qu'il va sortir des dialogues drôles avec des personnages complètement tarés, mais ça veut pas dire qu'on trouve ça nouveau.\nEn lisant ta review, j'ai été très attiré... Par Killer 7. C'est mauvais signe quand la review d'un jeu t'attire vers un autre. moai1\nAprès, cela n'a rien à voir avec la review en elle même qui est excellente. Même si tu as personnellement aimé le jeu, tu n'hésites pas à dire les défauts qui peuvent chagriner d'autres personnes et tu restes critiques malgré tout. Tu donnes curieusement assez peu envie même au niveau de l'ambiance, tu balances par exemple qu'il y'a des dialogues cools.\nC'est du Suda donc je suppose que c'est exclusivement avec les boss mais... C'est bien ça?\nJe suis un peu triste de m'être fait spoilé que tout le niveau est un conte (et pas compte moai1 ) de l'histoire du Boss par contre, j'aurais vraiment préféré le découvrir in-game...\nThe Bird's Nest est une superbe musique. Il est juste déplorable de découvrir leur vraie beauté qu'une fois le jeu terminé.\n.... Pourquoi? (Si ça spoile pas)\nBref, à part ça, très bonne review ARC.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 13:30\nNihil --> Salut Ouai, je suis de ton avis. Le coup de l'assemblage de spécificité est tellement vrai et tellement dommage. En difficile, le jeu n'est pas insurmontable mais demande quand même du skill, t'aurais du commencer par ce mode. Je l'ai pas trouvé spécialement court, mais ça c'est parce que je l'ai fait sur trois semaines en y jouant petit à petit. Ca permet de s'approprier l'univers, le gameplay, donc j'ai pu en profiter à fond. Niveau graphismes, y a juste Paula et Garcia que je trouve trop trop laid, le reste est comme tu l'as dit plutôt réussi, surtout les jeux de lumières. Il est dispensable, certes, mais à 14 euros ça vaux totalement le coup !\nWeldar --> T'as bien raison Weldar. Shadows of the Damned, c'est le bon jeu par excellence. Le genre de titre que tu fais avec plaisir si tu le trouves en occase ou qu'un pote le prête puis tu l'oublies. Mais il reste divertissant et sympathique.\nHaga --> T'as bien fait de te l'acheter à si bas prix, il vaux le coup. Ouai, Suda c'est un branleur maintenant, il fait le stricte minimum puis il laisse la programmation à des bras cassés ce qui fait qu'on a des jeux au fort potentiel mais qui ne l'utilisent pas. C'est très décevant ce qu'il fait depuis quelque temps. Pour les dialogues drôles, y en a tout le temps et moins avant les boss. Quoi, tout le niveau est un compte ? Non, je veux dire que par moment tu tombes sur un livre qui te compte le background du boss. Ca, tu le vois dans la première heure voir demi-heure de jeu. Les musiques se font discrètes. Après, je sais pas si c'est moi ou non, mais j'ai eu du mal à retenir et apprécier les tracks pour ce qu'elles étaient alors qu'en les écoutant out of game je les trouve géniales. Ptdr le coup de Killer 7, je vois trop pas le rapport. Je fais aucune allusion au jeu, je te suis pas sur ce coup Haga, c'est tellement inattendu, tu m'as bien fait rire sur le coup. En tout cas, lis ma review sur Killer 7 une seconde fois et fais le toi parce que c'est vraiment un jeu qui me tient à coeur et un que tout joueur doit avoir au moins touché.\nEn tout cas, merci pour vos commentaires. Comme Nihil vient de le prouver, ce jeu est juste bon et c'est bien dommage vu la team. Mais j'ai pris mon pied en partant de ce principe.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 13:53\nTu n'as fait aucune remarque sur Killer 7. Mais il y'a toujours cette idée de "jeu d'action avec ambiance détonnante", mon schéma de pensée à dérivé vers Suda qui a dérivé du coup vers Killer 7... C'est tout. moai1\nSinon j'avais pas compris pour les contes, tout va bien en ce cas.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 14:13\nT'inquiètes, je spoile pas pour Tonton Haga.\nGo te faire Killer 7, n'hésite pas fonce !\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 19:57\nIl s'est pas trop foulé Yamaoka non plus.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 20:29\nBah, l'OST colle parfaitement avec l'univers et out of game un grand nombre de thèmes sont vraiment géniaux quoi.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 21:04\nJe disais ça parce que la musique dont tu parlais est en fait un remix d'une piste de Silent Hill Homecoming.\nSinon l'OST en elle-même est pas mauvaise du tout ouai.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 21:23\nAh ok je savais pas. Ca marche alors\nSujet: Re: Shadows of the Damned Dim 17 Juin - 21:52\nBonne review, je connaissais ce jeu que très peu, de nom, et ça me donne envie de me le faire. Comme tu le dis ça a l'air pas prise de tête, un petit jeu d'action sympa qui se fait avec plaisir, ça me convient très bien. Donc bah du coup si j'arrive à le choper je pense que je vais tenter l'expérience !\nSujet: Re: Shadows of the Damned Lun 24 Déc - 14:54\nJsuis en train de boucler le jeu en ce moment même, les blagues et les references cochonnes sont toujours formidables mais les boss sont franchement saoulants et me dégoutent souvent du jeu (jle fais en hard aussi) mais heuresement y a JOHNSON et putain Johnson mon gars best perso ever\nEt petit cadeau :\nSujet: Re: Shadows of the Damned Jeu 27 Déc - 13:28\nSuper jeu, c'est Big boner, très Sudago, bien joué ARC.\nTu sais déjà ptet, mais il y a Black Knight Sword sorti récemment, qui a l'air de partir du délire des phases shmup du jeu pour ce qui est du "style" graphique, assez différent quand même, mais on dirait que ça leur a plu, vraiment pas mal, après si t'aimes pas tant pis.\nSujet: Re: Shadows of the Damned Jeu 27 Déc - 19:21\nOuai, j'avais vu ça a l'air sympa. Je vais le tester pour voir ce que ça vaut, parce que même si c'est super beau ça a l'air pas du tout intéressant à jouer.\nTu fais tous les jeux que je review Soge, pleins de bisous


Avec Qualité et Confiance\nNous produisons pour vous avec notre différence de qualité de haut niveau.\nDepuis le jour où nous avons été fondés sous le nom de GERA CRANE SYSTEMS, nous sommes là pour des produits et services qui répondent à vos besoins grâce à notre meilleure compréhension des services et notre expertise spécifique à l'industrie.\nDepuis le jour où nous avons été fondés sous le nom de GERA CRANE SYSTEMS, nous sommes là pour des produits et services qui répondent à vos besoins grâce à notre meilleure compréhension des services et notre expertise spécifique à l'industrie. En tant que GERA CRANE SYSTEMS, il s'est développé depuis le jour de notre création.\nArrêteurs de charge\nDes années d'expérience dans les leviers magnétiques (grues magnétiques) sont en Turquie avec l'assurance de Gera Crane. Passionnés par le magnétisme, nous avons développé une gamme d'aimants électro permanents alimentés par batterie. Il ajoute à la puissance et à la sécurité "vertes" de notre pro\nFondée en 1982, Globestock fabrique et fournit une large gamme de solutions de sécurité de haute qualité pour l'accès aux espaces confinés et l'arrêt de charge. Nous sommes extrêmement fiers de nos nombreuses décennies d'héritage de fabrication britannique et à ce jour, nous concevons des produits auxquels nous sommes fiers de mettre notre nom. Un département Conception & Développement interne, soutenu par notre opération de fabrication dans le même bâtiment, ainsi que nos zones de tests et d'inspection qualité, nous permettent de contrôler tous les aspects de notre gamme. Nous sommes également fiers d'être certifiés ISO9001 et tous nos équipements portent le marquage CE, vous pouvez donc avoir confiance en notre capacité à livrer pour vous et votre client.\nLes palans électriques à chaîne de LIFTKET déplacent n'importe quelle charge de 125 à 25 000 kg et jusqu'à 200 mètres de haut en toute sécurité et n'importe où. De nombreux clients et partenaires OEM dans plus de 65 pays font confiance à la qualité LIFTKET. Au cœur de l'Allemagne, près de 300 employés s'assurent que des milliers de palans électriques à chaîne quittent l'usine chaque mois. Chacun d'entre eux a été conçu, développé, produit et testé avec une capacité de charge suffisante. Un identifiant unique permet de retracer exactement quand un palan électrique à chaîne particulier a été construit par qui et avec quels matériaux - même après 10 ans. Depuis 1953 nous nous sommes concentrés exclusivement sur la production de palans électriques à chaîne - pour toutes les applications imaginables. Une gamme verticale élevée de fabrication et des capacités de personnalisation presque illimitées garantissent que les palans électriques à chaîne fonctionnent exactement comme vous le souhaitez.\nAvec des années d'expérience, nous produisons pour vous et concevons pour l'avenir.\nNous sommes à votre service avec un personnel solide, de haut niveau, innovant et expert.\nm2 Zone Fermée\nNous vous proposons une large gamme de services avec notre vaste zone d'usine et de ligne de production.


La voile d'ombrage avec sa protection UV - Installation\nAvant d'installer votre voile d'ombrage\nL'installation d'une voile d'ombrage peut généralement être effectuée par n'importe quel bricoleur compétent, mais même ainsi, il y a un certain nombre de questions que vous devez considérer avant de commencer l'installation. Si vous prenez un peu de temps pour décider de certains points importants avant de commencer l'installation, vous gagnerez du temps à long terme et vous obtiendrez une protection maximale contre les rayons UV nocifs du soleil, là où vous en avez besoin et aux moments de la journée où vous en avez besoin. Vous devriez également considérer l'esthétique car une voile d'ombrage peut également être un élément attrayant dans votre jardin.\nLa première chose, et la plus importante, à considérer est l'endroit où installer la voile d'ombrage. Beaucoup de gens choisissent des zones telles que les terrasses, les aires de jeux pour enfants, les piscines. D'autres emplacements populaires sont au-dessus d'un parking pour protéger les véhicules de la chaleur du soleil ou au-dessus des enclos où sont gardés les animaux. Les voiles d'ombrage sont très flexibles et relativement peu coûteuses, et elles peuvent être installées à peu près partout.\nUne fois que vous avez choisi l'endroit où vous souhaitez installer votre voile d'ombrage, vous devrez considérer ce à quoi chacun des coins sera fixé. De nombreux clients choisissent de fixer un ou plusieurs des coins à des structures existantes telles que le côté d'une maison, une véranda en bois ou un grand arbre, mais il est probable que vous devrez créer au moins un ou plusieurs points de fixation supplémentaires tels que des poteaux.\nLa plupart des installations, y compris celles présentées dans nos guides d'installation, utilisent un mélange de structures existantes et de nouveaux poteaux. Pour des informations concernant l'installation de poteaux, consultez nos guides d'installation.\nA l'exception de la gamme party de voiles d'ombrage, toutes les voiles d'ombrage sont conçues pour être installées sous tension. La gamme de voiles d'ombrage party a été spécifiquement conçue pour être portable et est typiquement utilisée pour un pique-nique d'après-midi dans le parc où l'ombre est nécessaire pendant quelques heures, plutôt que pour une installation permanente. Ces voiles d'ombrage party sont livrées avec de longues cordes à chaque coin qui peuvent être attachées à tout objet approprié à proximité.\nToute voile d'ombrage qui doit rester en place pendant une période prolongée doit être capable de faire face à toutes les conditions météorologiques normales et doit être installée sous une tension suffisante pour que le tissu devienne rigide. Les voiles d'ombrage modernes ont été conçues avec des bords incurvés pour permettre cette tension. Les voiles d'ombrage ne doivent pas être installées à l'horizontale. Bien qu'il y ait de petits trous dans le tissu tricoté, l'eau de pluie s'écoulera toujours vers les bords tant qu'il y aura une pente à suivre. Nous conseillons donc toujours d'installer votre voile d'ombrage avec une pente vers le côté du jardin afin que l'eau de pluie tombe de ce côté. Avec les voiles d'ombrage carrées ou rectangulaires, il est également courant d'installer la voile d'ombrage avec les points de fixation opposés à des hauteurs différentes. Cela crée un effet connu sous le nom de torsion architecturale que beaucoup de gens apprécient. Visitez notre page d'inspiration pour voir des images de cet effet.\nPour installer une voile d'ombrage avec une torsion architecturale, vous devez varier la hauteur des fixations de 30 à 50 centimètres aux coins opposés. Généralement, deux des points de fixation sont à une hauteur, et les deux autres points de fixation sont 20 à 50 centimètres plus haut en fonction de la taille de la voile d'ombrage (la différence doit être plus importante pour les voiles d'ombrage plus grandes). Lorsque vous installez une voile d'ombrage de cette manière, vous devez considérer de quel côté l'eau de pluie éventuelle tombera et si possible, arrangez les fixations de sorte que la plupart de la pluie s'écoule vers le côté le plus proche du jardin.\nLa torsion architecturale est très populaire car beaucoup de gens trouvent que ce type d'installation est le plus attrayant visuellement. Avant de décider exactement comment vous voulez arranger votre voile d'ombrage, nous vous recommandons de regarder notre page d'inspiration qui montre beaucoup d'installations différentes afin que vous puissiez décider de votre préférée avant de décider exactement où placer vos points de fixation.\nChoisir la voile d'ombrage la plus appropriée\nLes voiles d'ombrage telles que commercialisées ont des formes et des tailles spécifiques, comme un carré de 5m par 5m ou un triangle de 3,6m. Ces mesures représentent la distance d'un coin à l'autre de la voile d'ombrage telle qu'elle a été fabriquée. Cependant, lorsqu'une voile d'ombrage est installée, elle s'étire lorsque le tissu est tendu par les tendeurs, de sorte qu'une longueur de 5m peut très bien s'étendre de 15cm au fil du temps.\nLorsque vous calculez la distance entre les points de fixation (ou déterminez la taille de la voile d'ombrage dont vous avez besoin si les points de fixation sont déjà fixés, par exemple la distance entre deux murs), vous devez non seulement prévoir la longueur de la voile d'ombrage plus une petite quantité pour son expansion, mais aussi le kit de fixation à chaque coin qui sera nécessaire pour tendre la voile d'ombrage. S'il est possible d'installer une voile d'ombrage de 5m dans une longueur de 6m en utilisant un câble ou une chaîne, il n'est pas possible d'installer une voile d'ombrage de 5m dans une zone de 4m, donc assurez-vous toujours que la voile d'ombrage est plus petite que la distance maximale.\nPour une voile d'ombrage de 5m, vous devez prévoir la longueur de 5m plus jusqu'à 15cm pour l'étirement du tissu et pour un tendeur à chaque coin qui peut aller jusqu'à 36cm. Au total, donc, pour une voile d'ombrage de 5m, vous devez prévoir une distance d'environ 565cm à 585cm.\nAvoir un tendeur à chaque point de fixation est la meilleure façon de s'assurer que chaque côté de votre voile d'ombrage est correctement tendu. Nous recommandons fortement d'utiliser un kit de fixation à chaque coin de votre voile d'ombrage, car cela permettra non seulement de s'assurer que la tension correcte peut être appliquée, mais aussi de rendre très simple l'installation et le démontage de votre voile d'ombrage.\nLe soleil se déplace dans le ciel au cours de la journée\nLorsque vous planifiez l'endroit où vous souhaitez installer votre voile d'ombrage, il ne faut pas oublier que le soleil se déplace dans le ciel d'est en ouest pendant la journée et qu'il apparaît plus haut et plus bas dans le ciel pendant les différentes saisons de l'année. Lorsque vous planifiez votre installation, vous devez prendre en compte l'endroit où vous souhaitez créer de l'ombre, et à quel moment de la journée. Si vous cherchez à créer de l'ombre pour la mi-journée, lorsque le soleil est le plus haut dans le ciel, alors la voile d'ombre sera au-dessus de la zone que vous souhaitez ombrager, mais si vous avez besoin d'ombre dans l'après-midi et le soir, alors l'ombre créée à ces moments-là ne sera pas directement sous la canopée.\nLes voiles d'ombrage ont été conçues de telle sorte qu'elles ne fournissent pas seulement une zone ombragée et fraîche dans laquelle se détendre, mais elles offrent également une protection contre les rayons UV nocifs du soleil. Les rayons UV du soleil sont les plus dangereux vers le milieu de la journée lorsque le soleil est à son plus haut, généralement entre 11 heures et 15 heures, donc la plupart des gens planifient leur installation pour fournir de l'ombre pendant ces heures où le risque des rayons ultraviolets est le plus élevé.\nFixer votre voile d'ombrage - utiliser des structures existantes\nNos voiles d'ombrage de qualité supérieure ont été conçues pour résister à toutes les conditions météorologiques, sauf les plus extrêmes. Beaucoup sont laissées en place toute l'année, mais il est important de noter qu'en cas de vents forts, non seulement la voile d'ombrage sera soumise à ces forces, mais aussi les fixations et les points d'ancrage. Il est donc important que les murs, poteaux ou arbres auxquels une voile d'ombrage est fixée soient suffisamment robustes pour résister à ces forces.\nLorsque vous fixez une voile d'ombrage au mur d'un bâtiment, vous devez vous assurer que le mur sera suffisamment solide pour supporter la fixation par temps venteux. Si vous n'êtes pas sûr, vous devez demander à un constructeur qualifié ou similaire.\nLes voiles d'ombrage doivent toujours être démontées lorsque de la neige est prévue. La neige peut s'accumuler sur n'importe quelle surface et le poids de cette neige peut endommager le tissu de la voile d'ombrage ou les fixations. Bien qu'elles puissent faire face à des conditions météorologiques normales, nous vous conseillons également d'envisager de démonter votre voile d'ombrage si des vents anormalement forts sont prévus. Nos fixations, telles que celles que l'on trouve dans nos kits de fixation, qui comprennent des tendeurs et des mousquetons, vous permettront de démonter votre voile d'ombrage très rapidement et facilement, généralement en quelques minutes seulement. La réinstallation de la voile d'ombrage est également une tâche simple qui prend environ 15 minutes.\nRecommandation de poste\nLa plupart des voiles d'ombrage sont installées à l'aide de fixations sur des structures existantes en liaison avec des poteaux en bois ou en métal. Certaines installations n'utilisent que des poteaux et d'autres n'en utilisent pas du tout. Si vous devez installer un poteau de deux, vous pouvez choisir entre des poteaux en bois et des poteaux métalliques, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients.\nPoteaux en acier galvanisé et poteau en aluminium.\nLes poteaux métalliques peuvent être chers, surtout les poteaux en aluminium\nLes poteaux en métal sont généralement plus solides que les poteaux en bois\nLes poteaux métalliques ne pourrissent pas, surtout au niveau du sol\nLes poteaux métalliques sont généralement plus durables\nLes poteaux en acier peuvent rouiller et se décolorer, mais pas les poteaux en aluminium\nLes poteaux en bois sont généralement moins chers que les poteaux en métal\nLes poteaux en bois sont généralement faciles à trouver dans la plupart des jardineries\nLes poteaux en bois doivent être robustes. Nous recommandons une dimension minimale de 125 mm x 125 mm\nLes poteaux en bois peuvent être plus attrayants que les poteaux en métal\nLes poteaux en bois doivent être vérifiés chaque année pour s'assurer qu'ils sont en bon état, surtout au niveau du sol ou juste en dessous\nGuide rapide pour l'installation d'une voile d'ombrage\nDans cet exemple, nous utilisons une voile d'ombrage carrée de 3,6 m x 3,6 m\nDe nombreux clients retirent leur voile d'ombrage en hiver, notamment lorsqu'il peut y avoir de la neige ou parce qu'ils veulent plus de soleil pendant les mois d'hiver. Si vous retirez votre voile d'ombrage en automne, voici le processus que vous suivrez au printemps suivant ou au début de l'été.\nPour les nouvelles installations, veuillez consulter nos autres guides d'installation qui couvrent des informations telles que l'emplacement des fixations, l'installation des poteaux, etc,\nSortez la voile d'ombrage de son emballage\nDéployez la voile d'ombrage sur le sol.\nDécidez dans quelle orientation vous souhaitez installer votre voile d'ombrage\nNotez dans cet exemple que les bords renforcés et cousus se trouvent sur le côté inférieur de la voile d'ombrage\nLes voiles d'ombrage doivent être tendues à l'aide de tendeurs pour s'assurer que le tissu est tendu entre les points de fixation.\nOuvrir les tendeurs à leur longueur maximale pour l'installation\nAttacher le tendeur ouvert à l'angle de la voile d'ombrage et au point de fixation sur le mur ou le poteau\nTournez le centre du tendeur pour le serrer. Cela commencera à tendre la voile d'ombrage. Il est très important que la voile d'ombrage soit tendue lorsque les tendeurs sont serrés pour créer la tension nécessaire. Lorsque la voile d'ombrage est tendue, elle ne bougera pas dans le vent, ce qui garantit qu'elle durera longtemps\nLa vue de la voile d'ombrage depuis le dessous de l'auvent\nVous avez fini d'installer votre voile d'ombrage ! Vous pouvez maintenant vous détendre et profiter de l'ombre ....


HCR - Les déplacés congolais reçoivent des vivres dans les camps de Goma\nDans une course contre la montre, le HCR et d'autres agences, notamment le Programme alimentaire mondial, distribuent ou se préparent à distribuer une aide d'urgence à des dizaines de milliers de déplacés congolais au Nord-Kivu.\nPar David Nthengwe, eds. Andrej Mahecic, Leo Dobbs | 05 novembre 2008 | English\nL'un des camions du HCR arrive à Goma avec un chargement de biens de secours pour les déplacés. © HCR/P.Taggart\nGOMA, République démocratique du Congo, 5 novembre (UNHCR) - Alors qu'une distribution massive de vivres a eu lieu en faveur de dizaines de milliers de déplacés internes congolais mercredi dans les camps gérés par le HCR dans le Nord-Kivu, l'agence des Nations Unies pour les réfugiés se prépare à distribuer des tonnes de matériel pour l'abri et d'articles domestiques.\nUn convoi du HCR comptant quatre camions acheminant 33 tonnes de biens de secours variés, notamment des bâches en plastique, des couvertures, des ustensiles de cuisine et des jerrycans a voyagé mercredi depuis le Rwanda vers Goma, la capitale de la province affectée par le conflit située dans l'est de la République démocratique du Congo (RDC). Les articles d'assistance, provenant d'un entrepôt régional en Tanzanie, devaient être distribués immédiatement.\nL'aide est arrivée à Goma alors que le Programme alimentaire mondial (PAM), avec l'assistance du HCR, avait commencé à distribuer de la nourriture à quelque 135 000 personnes déplacées dans les six camps gérés par le HCR près de Goma.\nC'est la première distribution alimentaire dans le Nord-Kivu depuis la nouvelle éruption des combats, une crise majeure survenant entre les forces armées de la RDC et des combattants rebelles ralliés au général Laurent Nkunda, ait forcé des dizaines de milliers de personnes déplacées à fuir pour leur survie. Nombre d'entre elles ont rejoint les six camps.\nLes opérations humanitaires ont été rendues possible suite à un cessez-le-feu et au calme relatif observé ces derniers jours. Toutefois, des informations faisant état de nouveaux combats mardi entre des milices pro-gouvernementales Maï-Maï et les forces de Laurent Nkunda dans la région de Rutshuru, à quelque 70 kilomètres au nord de Goma, constituent, encore une fois, une menace de restriction pour la liberté de mouvement des employés d'agences humanitaires.\nL'agence des Nations Unies pour les réfugiés a pu, en début de semaine, commencer à améliorer des équipements pour l'abri et l'assainissement dans le camp surpeuplé de Kibati accueillant des personnes déplacées, qui est situé près de Goma. La population de ce camp a augmenté de 15 000 à quelque 65 000 personnes en quelques jours.\nLe HCR, via ses partenaires d'exécution, a monté trois structures à parois souples à Kibati, qui seront utilisées pour fournir un abri à des déplacés. Ces hangars transportables ont chacun une capacité d'hébergement d'environ 200 personnes. Le troisième a été établi mercredi.\nC'est actuellement la saison des pluies sur place. Nombreux sont les déplacés qui vivent en plein air, ils manquent de couvertures et de matelas. Toutefois la livraison de biens de secours du HCR devrait aider un grand nombre d'entre eux.\nL'obstacle le plus important pour les travailleurs humanitaires au Nord-Kivu est l'accès réduit, voire impossible, aux personnes et aux familles les plus vulnérables.\nPar ailleurs, le HCR est préoccupé par le fait que des hommes armés puissent infiltrer des camps de déplacés. « Nous appelons à nouveau toutes les parties au conflit à respecter le caractère civil de tous les sites. C'est très important alors que nous faisons notre possible pour alléger les souffrances de la population déplacée », a dit Karl Steinacker, le coordonateur d'urgence du HCR dans l'est de la RDC. Le HCR est inquiet du fait que Kibati soit maintenant situé sur la ligne de front entre l'armée et les combattants de Laurent Nkunda.\nPlus de 250 000 personnes ont été déplacées depuis la reprise des combats en août au Nord-Kivu. Plus de 1,3 million de personnes seraient maintenant déplacées dans cette province à elle seule.\nPar David Nthengwe à Goma, République démocratique du Congo


Galettes de courgettes, surprenante de goût ! La cuisine de Malou\nOn dit souvent de la courgette que c’est un légume fade. Certes, c’est le cas, si on ne sait pas la cuisiner. Moi qui aime beaucoup la courgette, je trouve qu’elle peut vite être pleine de saveur, du moment que celle-ci est bien utilisé. En voici un bon exemple. Ces galettes de courgettes ne contiennent pas de pomme de terre mais uniquement de la courgette en terme de légume. Un peu de gruyère et du thym suffisent pour en rehausser le goût ! Et le résultat est vraiment bluffant !! Pleines de goûts, ces galettes de courgettes sont à la fois fondantes et croustillants, parfait pour un plat du soir ou encore en version minis pour l’apéro.\nTemps de préparation : 10 à 20 minutes (selon si vous râpez à la main ou au robot) – Temps de cuisson : 5 minutes chaque galettes\n– 25cl d’huile (pour la cuisson)\n– 1 CàC de thym seché\nCommencer par laver les courgettes et couper les extrémités. Râper les courgettes finement et les placer dans une passoire. Ajouter du sel et laisser dégorger 15 minutes. Placer alors les courgettes râpées dans un torchon propre et bien serrer jusqu’à ce que le maximum de jus soit enlevé. Verser les courgettes râpées dans un saladier.\nAjouter tous les ingrédients dans le saladier sauf l’huile et mélanger à l’aide d’une cuillère en bois. Faire chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen.\nDéposer une grosse cuillère à service de pâte et l’aplatir pour former une galette. Vous pouvez en mettre 3 à 4 dans la poêle en même temps. Laisser bien revenir sur une face, jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée puis retourner la galette. Déposer les galettes cuites sur du papier absorbant pour enlever un peu de graisse.\nA consommer chaude ! On peut aussi les cuire à l’avance mais plus légèrement, et les repasser à la poêle au moment de manger, c’est tout aussi bon !\n< Les éclairs, un des joyaux de la pâtisserie française (CAP)\nLes chouquettes, la gourmandise en toute simplicité ! >


La réforme de la formation professionnelle | Portail du Gouvernement\nLe ministre du travail, de l’emploi, de la formation professionnelle et du dialogue social a présenté une communication relative à la réforme de la formation professionnelle.\nIl convient de saluer cette nouvelle avancée du dialogue social en France. Le texte pose les bases d’une réforme en profondeur du paysage de la formation professionnelle.\nLes demandeurs d’emploi et les salariés les plus fragiles, car les moins qualifiés, bénéficieront davantage de la formation.\nLe compte personnel de formation, doté d’un financement dédié, devient un outil majeur pour le droit à la formation.\nLe dialogue social sur la formation sera renforcé dans les entreprises\nPour les entreprises, la formation sera plus simple à mettre en œuvre, et les contraintes allégées.\nLes principes de collecte et de gestion des crédits de la formation seront simplifiés.\nC’est sur la base de ce projet d’accord national interprofessionnel qu’un projet de loi sera préparé en vue d’une présentation au conseil des ministres le 22 janvier prochain et d’un examen au Parlement en février 2014. Ce projet de loi comprendra différents volets :\nUn volet consacré à l’alternance et à la formation professionnelle, qui traduira de façon loyale les termes de l’accord national interprofessionnel, et viendra préciser le rôle de chacun des acteurs de la formation professionnelle dans le cadre de la réforme.\nUn volet consacré à la démocratie sociale, qui permettra notamment de distinguer financement de la formation et financement des organisations patronales et syndicales.\nEnfin un volet « inspection/contrôle » renforçant les pouvoirs de l’inspection du travail et des services de contrôle de la formation professionnelle.


Aziz Ansari - La biographie de Aziz Ansari avec Voici.fr\nNé(e) le : mercredi 23 février 1983\nAziz Ansari est un acteur et humoriste américain, bien connu outre-Atlantique pour son talent de one-man show et ses rôles dans plusieurs séries à succès.\nIl voit le jour le 23 février 1983 à Columbia, en Caroline du Sud. Sa mère, secrétaire médicale, et son père, gastroentérologue, orientent le jeune Aziz vers des études de commerce, ce qui le conduit à obtenir un diplôme en marketing à la New York University Stern School of Business.\nToutefois, dès l'été 2000, Aziz Ansari profite de ses études à New York pour se lancer dans une carrière d'humoriste et se distingue très vite dans l'art de l'improvisation à l'Upright Citizens Brigade Theatre de Manhattan. En 2007, ses meilleurs sketchs font l'objet d'une série en deux saisons sur MTV, intitulée Human Giant : c'est le début de la célébrité pour le jeune homme qui sait charmer instantanément son public, et dénote par un sens de l'humour non conventionnel.\nEn 2009, Aziz Ansari décroche le rôle de Tom Haverford dans la nouvelle sitcom Parks and Recreation. L'interprétation de ce rond de cuir incompétent et cynique de la municipalité fictive de Pawnee, dans l'Indiana, suscite des critiques positives et lui assure par la suite des rôles réguliers. En 2015, il co-réalise avec Netflix la nouvelle série Master of None, dans laquelle il incarne un jeune acteur de 32 ans en quête de succès à New York.\nLa vie personnelle d'Aziz Ansari suscite l'intérêt du public en 2014, lorsqu'il révèle sa relation avec une chef prestigieuse, Courtney McBroom.


Ligne du temps : 20 avril – Voyage à travers le Québec\nLigne du temps : 20 avril\nC’est arrivé un 20 avril au cours du XXe siècle sur notre planète. Faits et événements les plus marquants\n20 avril 1916 : La 1re brigade russe débarque à Marseille.\n20 avril 1918 : Manfred von Richthofen, dit le Baron Rouge, est déclaré l’as des as officiel de la Grande Guerre après sa 80e victoire.\n20 avril 1926 : Warner Brothers annonce un nouveau procédé de cinéma sonore : le Vitaphone.\n20 avril 1949 : Début de l’« Incident du Yang Tsé » : l’artillerie communiste chinoise attaque la frégate britannique Amethyst sur le Yang-Tsé-Kiang. Celle-ci ne réussira à s’échapper que le 31 juillet.\n20 avril 1962 : Le général français Raoul Salan, chef de l’Organisation armée secrète (OAS), est arrêté à Alger.\n20 avril 1972 : Le module Orion de la mission Apollo 16 se pose au cœur des montagnes lunaires.\n20 avril 1978 : Le Vol 902 de Korean Air est abattu par des intercepteurs soviétiques.\n20 avril 1986 : On n’aurait pas pu loger une tête d’épingle dans la grande salle du Conservatoire Tchaïkovski de Moscou, pour le premier concert de retour au pays natal du pianiste Vladimir Horowitz, qui avait fui l’URSS en 1925 en permettant de n’y jamais remettre les pieds et qui est citoyen américain depuis 1944.\n20 avril 1989 : L’écrivain Daphné du Maurier, l’une des trois grandes romancières populaires britanniques du XXe siècle avec Agatha Christie et Barbara Cartland, est décédée à l’âge de 81 ans.\n20 avril 1990 : Haïti proclame l’État de siège pour 30 jours. Quelques heures après avoir procédé à l’arrestation d’une douzaine de responsables politiques de tendance diverses, le gouvernement provisoire du général Prosper Avril a proclamé hier (le 20 avril 1990) l’état de siège sur Haïti pour une durée de 30 jours. Le décret officiel souligne dans ses considérants « la succession d’actes attentatoires à l’ordre public tendant à gêner le fonctionnement régulier des institutions nationales et perturber le processus démocratique » et suspend des clauses de la Constitution. Mais par un hasard qui ne surprend aucun des observateurs de la capitale haïtienne, le décret remet en vigueur la principale arme de l’arsenal de la dictature duvaliériste. Le décret officiel a en effet annoncé le rétablissement (inconstitutionnel) du visa d’entrée au pays pour tous le Haïtiens (aboli après la chute du régime Duvalier, en 1986) pour empêcher « l’infiltration d’agents terroristes »). La proclamation de l’état de siège a été précédée hier après-midi par l’arrestation d’une douzaine de personnalités politiques. Le gouvernement militaire du général Prosper Avril, pour justifier cette vague d’arrestations, a évoqué « l’escalade de la violence ».\n20 avril 1995 : Le corps d’Adolf Hitler découvert à Berlin par les Soviétiques, en mai 1945, puis enseveli secrètement en Allemagne de l’Est pendant 25 ans, a été incinéré en 1970 et les cendres dispersées dans l’Elbe, révèle un rapport inédit du KGB qui met fin à 50 ans de mystère entourant les restes du Führer.\n20 avril 1996 : Les Russes reconnaissent l’ampleur de leurs problèmes de sûreté nucléaire, révélant même le chiffre phénoménal de 600 millions de mètre cubes déchets radioactifs, mais ils compte sur l’aide internationale pour en venir à bout.\n20 avril 1996 : Les ventes mondiales de disques (compact et vinyles) et de cassettes préenregistrés ont progressé de 9,9% en 1995 pour représenter un total de 39,7 milliards de dollars, selon les chiffres de la Fédération internationale des industries phonographiques. Depuis 1991, les ventes de musiques enregistrées ont progressé de 50%.\nLes détails font la perfection, et la perfection n’est pas un détail. (Leonard da Vinci, architecte, artiste, ingénieur, peintre, philosophe, scientifique, sculpteur, né en 1452 et mort en 1519). Illustration : © Megan Jorgensen. Musée de Bob Marley au Jamaïque.\nFrancophonie au Manitoba\nParcs en Ontario


Figure Hindou Bouddha, un total de 13 cm. Personnages miniatures\nFigure Hindou Bouddha, un total de 13 cm\nFigure Hindou de Bouddha en résine. La figure mesures de 13 cm de haut et 9 cm de large.\nBest Price Guaranteed about "Figure Hindou Bouddha, un total de 13 cm"\nLa Figure du Dragon de l'ukrainien, de la saga Harry Potter\nFigure finement travaillés et peints à la main Dragon ukrainien Ironbelly. Cette créature apparaît dans la série de livres et de films de Harry Potter. C'est un produit ofciel de la licence.


Comment amener les enfants à nager plus vite\nComment amener les enfants à nager plus vite\nfois que les enfants ont appris à nager et ont maîtrisé quelques coups de base , ils peuvent souhaiter travailler sur leur vitesse . La capacité à nager vite peut aider les enfants à exceller dans les sports d' eau , et d'avoir du plaisir et obtenir un entraînement rigoureux lors de la baignade récréative . Les enfants peuvent suivre des directives similaires à celles des adultes pour apprendre à nager plus vite . Leur enseigner avec patience , expliquer le processus attentivement et veiller à leur sécurité dans la piscine à tout moment. Choses que vous devez\nimages vidéo de technique de nage correct\nAider les enfants à améliorer leur technique de nage , ce qui est essentiel pour la nage rapide . Technique efficace pour la natation rapide implique de consacrer l'énergie pour vous propulser vers l'avant plutôt que par hasard vous pousser sur le côté ou à l'arrière dans l'eau .\ntechnique Watch enfants et de corriger les erreurs qu'ils font. Les aspects les plus importants de la technique lors de la recherche de vitesse sont forts portée et l'extension et la capture efficace et tirer . Assurez-vous que les enfants atteignent leurs bras pour autant sur leurs têtes que possible et ensuite tirer leurs mains dans l'eau en dessous de leur corps pour se déplacer rapidement .\nEncouragez les enfants à nager au moins une à deux fois une semaine pendant 30 à 45 minutes pour pratiquer l'endurance et la technique . Athlètes adultes qui cherchent à devenir des nageurs plus rapides devraient nager quatre à cinq fois par semaine pendant une heure ou plus , mais cette norme ne s'applique pas aux enfants dont les corps ne peuvent pas supporter autant de stress .\nStructure enfants natation sessions afin qu'ils reçoivent la formation dont ils ont besoin pour maximiser la vitesse . Ils devraient passer de 10 à 15 pour cent de leur séance d'entraînement échauffement en nageant tranquillement autour de la piscine . Demandez-leur ensuite de consacrer 10 à 20 pour cent de la session d' exercices dans lesquels les enfants pratiquent coups de pied technique et de 40 à 70 pour cent pour pratiquer les coups qu'ils apprennent .\nPermettre aux enfants de passer la finale de 5 à 10 pour cent de la session de repos et baignade tranquille. Plus les enfants pratiquent des coups de pied et de coups , plus vite ils deviendront .\n>>Comment améliorer votre Natation\n>>Comment nager avec mes coudes Up\nNatation Cours de formation de pisc…\nComment nager la brasse inversé\nLa meilleure façon de faire l'équ…\nLe meilleur des maladies à faire q…\nComment utiliser natation palettes\nLe rasage de vos jambes Assurez- vo…\nQuels sont les costumes de patinage…\nComment prédire le Final Four\nQuelle est la longueur du ski corre…\nComment Équipe Entretien\nComment régler la hauteur de la ti…\nComment jouer gagnant de fond de co…\nComment identifier un oiseau de riv…\nComment lancer un disque volant com…\nUn Butt Workout montée sur un tapi…


"Une icône classique britannique avec l’esprit traditionnel chinois" - Chine Magazine\nPublié par Chine Magazine | Mar 1, 2013 | CULTURE\nLes taxis londoniens deviennent chinois. C’est dans la banlieue de Shanghai, au sein de l’usine Shanghai Maple de Fengjing que les nouveaux taxis à destinations de Londres vont être assemblés. La production de masse du modèle TX4 du taxi noir débutera à la mi décembre. London Taxi International (LTI) utilisera toujours les fameux « cabs » noir mais 1/9 seront produit en Chine et non dans l’usine de Coventry.\nEn octobre 2009, Paul Stowe, chargé de superviser la joint-venture entre le propriétaire britannique de LTI, Manganese Bronze Holdings PLC et le géant indépendant de l’automobile chinois, Geely Group Holdings, expliquait qu »il est nécessaire de progresser au sein de l’industrie automobile ».\nC’est pourquoi 6.000 taxis seront fabriqués par l’usine chinoise soit deux fois la production totale de l’usine de Coventry. Les contrats accordés sont profitables aux deux parties, la société chinoise détiendra 52% de la joint-venture et 23% de Manganese Bronze Holdings, tandis que la partie britannique possédera 48% des parts et le droit de vendre les véhicules à l’international.\nLes taxis ne seront pas présents sur le sol chinois mais exportés vers Singapour, Dubaï ou encore Moscou. Chaque entreprise y voit son avantage, en effet, la société LTI envisage de vendre ces taxis à des hôtels, services de limousine, aéroports ou collectionneurs afin de réduire ses coûts de 60% et rentabiliser au maximum la production.\nLa particularité de la production est de ne pas être robotiser, les pièces seront assemblés et soudés à la main donnant une robustesse et résistance au véhicule. La célébrité du véhicule « so british » n’est plus de bon goût à Londres car devenu une pancarte publicitaire ambulante.\nToutefois, en Chine, on ne tarit pas d’éloge sur ce véhicule emblématique. « C’est plutôt cool de voir un véhicule britannique circuler dans les rues de Shanghaï, comme dans une scène de film, » déclare Xu Bin, spécialiste des tendances automobiles pour le magazine local « Metropolis ».\nGeely rachète Manganese Braonze Holdings\nEn février 2013, le constructeur automobile chinois Geely a racheté le fabricant des célèbres taxis noirs londoniens, Manganese Bronze Holdings. Placé sous administration judiciaire, la compagnie londonienne rejoint le suédois Volvo également racheté par le groupe chinois.\nZhejiang Geely Holding Group a reprit toutes les activités du britannique, propriétaire du constructeur The London Taxi Company. L’objectif est d’aider la compagnie à se développer à l’international, a indiqué le groupe chinois.\nLe montant de l’opération est de 12,7 millions d’euros, après que Geely ait acquis près de 20% de Manganese Bronze, en 2006. « En tant qu’investisseur engagé sur le long terme, nous sommes déterminés à reconstruire l’avenir de cette marque connue et respectée mondialement« , a expliqué le président de Geely, Li Shufu, cité dans le communiqué.\nPrécédentLa Chine devance les Etats-Unis\nSuivantUn duo choc nommé à la tête de la Chine\nLes sacrifices humains célébrés au Fujian


L’Espagne fait appel à 12 000 saisonnières marocaines pour la récolte des fraises\nChaque saison, des milliers de Marocaines prêtent main-forte à la récolte des fraises en Espagne. C’est le cas encore pour cette année, puisque plus de 12’000 saisonnières marocaines sont attendues en Espagne pour la saison de la récolte des fraises qui s’ouvrira en décembre prochain.\nEn effet, les provinces andalouses en Espagne, notamment Huelva, sont en discussion avec le service andalou pour l’emploi afin de finaliser l’offre d’emploi public qui devrait concerner 12’700 travailleuses saisonnières marocaines, selon une information publiée le 5 septembre par Huelva24.\nPlus de 12 000 saisonnières marocaines attendues en décembre en Espagne\nSelon la sous-déléguée du gouvernement à Huelva, Manuela Parralo, citée par la même source « ces travailleurs seront principalement affectés dès décembre 2021 » à la campagne de récolte de fraise et de fruits rouges. Soit pour un nombre « similaire » à celui de la saison dernière.\nSi le gouvernement marocain, lors de l’appel, « ne fait pas de distinction entre les sexes », ajoute la présidente, « la majorité de ceux qui viennent travailler sont des femmes (sic), quasiment toutes habituées à ces collectes » précise Manuela Parralo.\n« Une commission provinciale des migrants sera bientôt mise en place pour décider des détails de la campagne et les conditions d’entrée sur le territoire, à savoir si un test PCR ou un certificat de vaccination Covid serait exigé », ajoute la même source.\nLes saisonnières marocaines en Espagne gagent 40 euros par jour\nEu égard de la situation, les travailleuses marocaines entreront sur la péninsule ibérique par le port d’Algésiras, le port de Huelva ne permettant pas actuellement l’accueil de passagers de pays tiers faute de plan douanier continu, précise-t-on.\nEn 2020, environ 7’000 saisonnières marocaines femmes avaient été bloquées en Espagne, sans travail et en dépensant la majeure partie de leurs revenus gagnés lors de la récolte des fraises, à cause de la crise du Covid-19 et de la fermeture des frontières marocaines.\nSelon le journal El País, les saisonnières marocaines gagnent un peu plus de 40 euros par jour, plus les heures supplémentaires, « mais elles doivent payer l’électricité l’eau ainsi que leur nourriture et le billet retour en ferry – l’employeur ne payant que l’aller ».\nLa presse interdite au stade de Marrakech pour la rencontre Burkina Faso – Algérie