Manœuvres diplomatiques avant le sommet arabe de Damas\nLes médias libanais et arabes ont largement commenté les « menaces » reçues par l’ambassade du Koweit les qualifiant de « non crédibles ». La presse a également analysé les raisons qui ont poussé le secrétaire général de la Ligue arabe, Amr Moussa, à reporter son retour au Liban qui était prévu ce vendredi. Un mauvais signe, selon la plupart des analystes.\nArchives | Beyrouth (Liban) | 22 février 2008\nImportant discours d’Hassan Nasrallah, le retour d’Amr Moussa incertain\nLe Liban, Israël et les pays concernés par les crises du Moyen-Orient attendent avec intérêt le discours que devait prononcer ce vendredi après-midi le chef de la Résistance libanaise, sayyed Hassan Nasrallah. L’intervention du leader du Hezbollah intervient alors que le blocage politique au Liban persiste.\nLes dernières 24 heures permettent d’enregistrer les observations suivantes :\n1. Des interrogations entourent la mission du secrétaire général de la Ligue arabe, Amr Moussa, qui a reporté son retour à Beyrouth prévu ce vendredi. Selon des informations sûres, Amr Moussa prendra sa décision finale à la lumière du rapport d’évaluation que doit lui soumettre son adjoint Hicham Youssef sur les résultats de ses entretiens avec les différents protagonistes libanais.\n2. Lors de leur rencontre collective avec Youssef, les représentants des principales formations de l’opposition ont informé l’émissaire d’Amr Moussa de leur accord sur la formule du gouvernement des trois tiers égaux. Certains journaux ont indiqué que cet accord doit être couplé de garanties que les dix ministres proches du président de la République ne voteront pas lors des débats sur les grandes questions nationales. Une source responsable de l’opposition a catégoriquement démenti cette information.\nDe leur côté, les ténors du 14-mars ont ouvertement rejeté la formule du gouvernement des trois tiers, qui avait pourtant été proposée par leur chef, Saad Hariri, lors de la dernière visite d’Amr Moussa à Beyrouth, le 9 février.\n3. Emboitant le pas à l’Arabie saoudite et à la France, le Koweït a invité ses ressortissants à éviter de se rendre au Liban. Cette mise en garde fait suite à des « menaces » téléphoniques adressées à l’ambassade de l’émirat à Beyrouth. Mais des sources bien informées mettent en doute l’existence de véritables menaces, précisant que cette mesure s’inscrit dans le cadre de tentatives visant à faire régner une ambiance d’insécurité dans le cadre des pressions politiques et psychologiques exercées sur l’opposition libanaise. Quoi qu’il en soit, des mesures de sécurité draconiennes ont été prises autour des chancelleries des pays concernées par cette affaire.\n4. Selon des informations de presse, le président français, Nicolas Sarkozy, aurait conseillé au Premier ministre Fouad Siniora, qu’il a reçu jeudi à l’Elysée, de ne pas envisager l’internationalisation de la crise libanaise et de continuer à miser sur l’initiative arabe, car les conditions du transfert du dossier de la présidentielle libanaise au Conseil de sécurité n sont pas encore réunies.\n5. Les campagnes de dénigrement orchestrées par le 14-mars pro-US contre l’opposition et le Hezbollah se poursuivent avec la même virulence. De son côté, le chef chrétien de l’opposition, le général Michel Aoun, a affirmé que la Résistance a le droit de riposter à l’assassinat de l’un de ses chefs, ajoutant qu’en tentant de ligoter les mains de sayyed Hassan Nasrallah, les loyalistes font le jeu de l’ennemi israélien.\n• L’ambassade du Koweït à Beyrouth a été évacuée jeudi après avoir reçu des menaces de bombardement, alors que le gouvernement koweïtien recommandait à ses ressortissants de différer leurs voyages au Liban. « Un inconnu m’a appelé vers dix heures et m’a dit : « Je vais tirer deux roquettes sur l’ambassade pour la détruire sur vos têtes », puis il a raccroché », a déclaré le chargé d’affaires koweïtien, Tarek el-Hamad. « Il n’a pas évoqué le motif de ses menaces », a précisé M. Hamad, qui a donné l’ordre d’évacuer les locaux de l’ambassade ainsi que ceux de la National Bank of Kuwait. Averties, les forces de sécurité sont rapidement accourues sur les lieux et fouillé les locaux. L’agence de presse Reuters a également reçu un coup de fil anonyme à 9h50, précisant que deux roquettes seraient lancées sur l’ambassade du Koweït à 10h.\nÀ Koweït, un porte-parole du ministère des Affaires étrangères a appelé à la prudence les Koweïtiens se rendant au Liban, leur recommandant de « différer leurs voyages en raison des circonstances politiques ».\nLe président du Parlement, Nabih Berry, a contacté le chargé d’affaires koweïtien condamnant les menaces contre l’ambassade. Le responsable des relations internationales du Hezbollah, Nawaf Moussaoui ainsi que de nombreuses autres personnalités on également contacté le chargé d’affaires pour dénoncer les menaces.\n• Les trois principaux chefs religieux musulmans du Liban ont lancé jeudi un appel au calme et ont proscrit la guerre interne, appelant au calme et à l’élection sans tarder du général Michel Sleimane comme « président de consensus ». Le sommet religieux a réuni le vice-président du Conseil supérieur chiite, Abdel-Amir Kabalan, le mufti sunnite de la République, Mohammad Rachid Kabbani, et le grand cheikh druze, Naïm Hassan.\n« Il y a un fossé existentiel entre un Liban, État démocratique, libre et souverain et celui que souhaite Hassan Nasrallah, Bachar el-Assad, Ali Khamenei et tous ceux qui tournent dans leur orbite, c’est-à-dire un théâtre ouvert, utilisable au besoin pour améliorer les conditions de négociations avec Israël. Hassan Nasrallah place le Liban dans une posture ouverte à tous les aventurismes. Pourquoi ne transporterait-il pas ses armes et son matériel à Kfarsoussé, Qatana et le mont Hermon pour libérer le Golan. Ni la Syrie ni la République islamique ne reconnaissent l’existence d’un pays nommé Liban et son droit à la vie. Concernant l’assassinat de Imad Moghniyé, il y a deux possibilités, ni plus ni moins. Ou bien les services de renseignement israéliens ont pu infiltrer la sécurité syrienne, ou bien le régime syrien a sacrifié Moghniyé tout comme il avait sacrifié dans le passé Abdallah Öçalan et comme il avait aussi sacrifié Carlos dans le cadre d’un bazar avec Israël (…) . Nous rejetons la formule des trois tiers chère à l’opposition, car il s’agit d’un coup porté à Taëf. Le 14-mars s’est abstenu de recourir à l’option du vote à la majorité absolue car il est beaucoup plus soucieux de la paix civile que l’opposition. Celle-ci distribue les armes à droite et à gauche, alors que le 14-mars refuse que le pays entre dans une nouvelle aventure. »\nYEHIA RAMI SAFAOUI, CONSEILLER MILITAIRE DE ALI KHAMANEI\n« Le sang des martyrs comme Mughniyé a mis en colère et enflammé le cœur de milliers de jeunes du Hezbollah, et cette colère va entraîner la mort certaine du régime sioniste. Les sionistes sont derrière l’attentat qui a coûté la vie à Mughniyé mais aussi les services de sécurité américains terroristes et ceux d’un pays arabe. »\nANDRE PARANT, CHARGE D’AFFAIRES DE LA FRANCE AU LIBAN\n« Le chef de la diplomatie, Bernard Kouchner, a dit que si les tentatives de médiation entreprises pour trouver une issue à la crise libanaise devaient échouer, il pensait notamment aux efforts en cours de la Ligue arabe, il faudrait peut-être envisager d’autres options, y compris le recours aux Nations unies. Je note qu’il n’est pas le seul à avoir tenu de tels propos, au Liban ou à l’extérieur. Cela ne veut pas dire que l’option d’“internationalisation” de la crise libanaise est actuellement retenue et qu’il existe un plan pour la mettre en œuvre. Nous espérons toujours qu’il sera possible de trouver un accord entre les parties libanaises. Mais si tel ne devait pas être le cas et que la stabilité du pays était menacée, le recours à d’autres voies ne peut être écarté. Si l’impasse politique perdure, si la crise s’intensifie, ce ne sont pas les Français qui en paieront le prix, mais tous les Libanais. »\nIBRAHIM KANAAN, DEPUTE MEMBRE DU BLOC DE MICHEL AOUN\n« L’objectif de l’assassinat de Imad Mughniyé, est d’élargir l’étendue du conflit régional aux plans géographique, politique et de sécurité. La politique états-unienne dans la région ne tient pas compte des priorités du Liban pour la période actuelle et ne peut pas préserver l’indépendance, la souveraineté et la démocratie du pays. Le conflit avec le 14-mars est né du fait que cette coalition a porté un coup à la démocratie en clonant un système qui était en vigueur à l’époque où les Syriens étaient au Liban. Ce clonage débouchera sur un problème et fera en sorte que le Liban sera de nouveau sacrifié à l’autel des intérêts internationaux et régionaux. »\nABDEL AMIR KABALAN, DIGNITAIRE RELIGIEUX CHIITE\n« Nous réclamons la fermeture des permanences armées. Que chacun rentre chez soi. Ceux qui veulent combattre Israël, qu’ils aillent le faire aux frontières. Préservons Beyrouth. Sauvegardons sa neutralité, sa spécificité de ville cosmopolite pacifique, touristique, ouverte à tous. »\nLe sommet de Damas, principal enjeu\nLa Syrie poursuit les préparatifs en vu d’accueillir le prochain sommet arabe, prévu fin mars à Damas. Les émissaires du président Bachar al-Assad visitent les différentes capitales arabes pour remettre des invitations officielles aux présidents et rois. Cette échéance, jugée très importante par les analystes, cristallisent sur elles l’essentiel de l’activité politique et diplomatique dans le monde arabe ces deux dernières semaines. On peut noter, dans ce contexte, les observations suivantes :\n1. Des informations de presse ont circulé sur la prochaine tenue d’un sommet restreint à Charm el-Cheikh entre l’Égypte, l’Arabie saoudite, la Jordanie, les Émirats arabes unis et le Koweït, pour décider du niveau de représentation au sommet de Damas. Le Caire n’a fait aucun commentaire sur cette nouvelle. Il faut signaler, dans ce domaine, que la Jordanie, le Koweït et les Émirats maintiennent un contact permanent avec la Syrie et les plus hauts responsables de ces pays se sont dernièrement rendus à Damas.\n2. Des informations en provenance du Caire indiquent que le Premier ministre israélien, Ehud Olmert, a demandé à rencontrer le président Hosni Moubarak en Égypte avant le sommet arabe pour coordonner avec lui les volets syrien et palestinien. Les Égyptiens n’ont toujours pas donné de réponse à cette requête.\n3. L’Arabie saoudite a officiellement reconnu l’existence d’une grave crise avec la Syrie autour du Liban. Pendant ce temps, la campagne médiatique menée par des journaux saoudiens ou financés par les wahhabites, se poursuit contre la Syrie et l’opposition libanaise. La diplomatie saoudienne est sortie de sa réserve traditionnelle et fait preuve d’une agressivité inaccoutumée après que Damas ait trouvé des preuves irréfutables sur des ingérences saoudiennes dans les affaires internes syriennes. De plus, il apparait de plus en plus clair que le royaume wahhabite veut utiliser le Liban comme base de départ pour des actions de déstabilisation en Syrie.\n4. Selon diverses sources, malgré toutes les pressions, le sommet de Damas aura lieu à la date prévu, car la Syrie est déterminée à s’opposer aux tentatives de destructions des dernières institutions où les Arabes peuvent encore prétendre à des actions communes.\n• Le mouvement israélien La paix maintenant a dénoncé le traitement discriminatoire exercé en Cisjordanie occupée par l’administration militaire en matière de logement, affirmant qu’il lèse les Palestiniens et favorise les colons.\nSelon un rapport du mouvement anticolonisation, entre janvier 2000 et septembre 2007, l’armée israélienne a repoussé 94 % des demandes de permis de construire de Palestiniens dans le secteur « C », sous contrôle total d’Israël. Ce secteur, où vivent 283 000 colons et 70 000 Palestiniens, couvre quelque 60 % de la superficie de la Cisjordanie, le reste étant sous la responsabilité totale ou partielle de l’Autorité palestinienne depuis 1994. Selon les accords d’Oslo de 1993, le secteur « A » (les grandes villes) dépend entièrement de l’Autorité palestinienne, tandis que celle-ci et Israël assument conjointement la sécurité dans le secteur « B ». Les Palestiniens ont ainsi obtenu en sept ans 91 permis de construire dans le secteur « C », contre 18 472 aux colons juifs, soit la quasi-totalité de leurs demandes. Faute de mieux, les habitants palestiniens du secteur couvert par l’étude sont souvent obligés de construire sans autorisation israélienne. On retrouve aussi une grande disproportion pour les ordres de démolition de constructions illégales : en sept ans, 4 993 ont été émis contre des Palestiniens et 2 900 contre les colons, précise le rapport. Pour un permis de construire octroyé aux Palestiniens, l’armée publie 55 ordres de destruction de maisons construites illégalement. Dans 33 % des cas, ces ordres ont abouti à la destruction de bâtiments construits sans permis pour les Palestiniens alors que ce pourcentage n’est que de 7 % pour les colons. Durant la période couverte par le rapport, les bulldozers ont démoli 1 663 bâtiments palestiniens contre 199 dans les colonies.\n• Les États-Unis ont réussi à abattre un de leurs satellites espions à la dérive à l’aide d’un missile lancé depuis un navire de guerre américain, le réduisant en « morceaux de la taille d’un ballon de football », une opération sans précédent pour le Pentagone.\nUn croiseur de la classe Aegis, le USS Lake Erie, a tiré un missile SM-3 tactique qui a frappé le satellite approximativement à 247 km au-dessus de l’océan Pacifique alors qu’il se trouvait dans l’espace à plus de 11 265 km/h. Le Pentagone a indiqué par la suite que le satellite avait été réduit en « morceaux de la taille d’un ballon de football », mais a précisé devoir attendre « 24 à 48 heures » pour confirmer à 100 % la destruction du réservoir rempli d’une substance hautement toxique, l’hydrazine.\nIl existe « un haut degré de certitude que nous avons frappé le réservoir », mais « nous ne pouvons pas encore l’affirmer de façon certaine », a précisé le chef d’état-major interarmées adjoint US, le général James Cartwright, lors d’une conférence de presse jeudi. Si le succès du tir se confirme, Washington aura fait la démonstration au reste du monde de la capacité états-unienne à mener une « guerre des étoiles », bien que l’Administration Bush se défende d’une telle intention. Le général Cartwright lui-même a encore insisté sur le fait que les États-Unis ont agi uniquement pour détruire le réservoir.\nLa Chine a aussitôt réclamé aux États-Unis des informations sur la destruction du satellite, s’inquiétant des conséquences possibles de l’opération pour la sécurité spatiale.\n« La Chine suit de près les possibles dommages à la sécurité de l’espace et aux pays concernés, créés par l’action américaine », a déclaré le porte-parole du ministère des Affaires étrangères, Liu Jianchao.\nLes États-Unis s’étaient scandalisés lorsque la Chine avait abattu sans prévenir, en janvier 2007, un vieux satellite météo chinois avec un missile.\nLe président russe Vladimir Poutine sera l’invité d’honneur du sommet de l’Otan, du 2 au 4 avril à Bucarest, une occasion de passer en revue un contentieux qui s’alourdit. Au menu : outre l’Afghanistan et l’Irak, suspension de la participation au Traité sur les forces conventionnelles, bouclier antimissiles (installation d’un radar en République tchèque et d’antimissiles en Pologne et son éventuelle incorporation dans le système de la défense de l’Alliance), présence européenne au Kosovo et élargissement de l’Organisation (Albanie, Croatie, Macédoine, Géorgie, et même Ukraine malgré l’opposition de la population). De plus, la Finlande et la Suède pourraient officialiser leur participation à la NRF (Nato Response Force), la force de réaction de l’Otan. En outre, l’Alliance devrait créer une structure spécialisée chargée de protéger les pays membres contre les pirates informatiques et préciser les modalités de réintégration de la France dans le commandement OTAN.\nDes troupes turques sont entrées jeudi soir dans le nord de l’Irak pour pourchasser des rebelles kurdes qui y sont basés, a annoncé vendredi l’armée turque. Quelque 10000 soldats participeraient à cette opération, selon la chaîne de télévision privée NTV.\nLe Premier ministre Stephen Harper a proposé un compromis aux libéraux opposés au principe de la « guerre sans fin ». Les troupes canadiennes continueraient leur mission en Afghanistan, mais devraient avoir quitté le pays au plus tard fin 2011. Reste cependant un point de désaccord : les libéraux exigent que les troupes canadiennes cessent les missions de combat en févreir 2009 et se consacrent à partir de ce moment à la formation des militaires afghans. M. Harper entretient un flou autour de ce principe de rotation qu’il semble confondre avec celui de renforts.\nLe ministère britannique de la Défense a condamné comme sans fondements un documentaire de l’émission Panorama, qui doit être diffusée par la BBC la semaine prochaine. Selon la chaîne de télévision, des soldats britanniques auraient mutilés des cadavres d’Irakiens, torturés des détenus, et couvert divers meurtres en prison, dont celui d’un enfant de 14 ans. Les faits seraient survenus à Majar-al-Kabir, en mai 2004, lors de la bataille dite de « Danny Boy ». Le ministère assure avoir réalisé sa propre enquête et avoir interrogé plus de 200 personnes pour conclure que rien ne s’était passé. La BBC s’étonne quant à elle que l’on puisse critiquer une émission avant sa diffusion et revendique le droit d’effectuer sa contre-enquête.\nDans le cadre d’un procès administratif visant à obtenir la déclassification complète des documents préparatoires du dossier irakien du gouvernement Blair, il est apparu que les mentions d’Israël dans les rapports du ministère des Affaires étrangères avaient été censurés. Le document initial soulignait qu’Israël, plus encore que l’Irak de Saddam Hussein, a trompé l’ONU en matière de nucléaire militaire.\nLe secrétaire US à la Défense, Robert Gates, et le secrétaire d’État adjoint, John Negroponte, arrivent à Canberra pour une visite de deux jours. Ils discuteront avec le nouveau gouvernement travailliste de sa volonté de retirer les troupes australiennes d’Irak et de son engagement en Afghanistan.\n• L’administration Bush a saisi les comptes bancaires de Rami Makhluf, un cousin du président syrien Baschar el-Assad, qui joue un rôle central dans le système économique de son pays. Cette décision a été prise sur la base d’accusations de corruption : M. Makhluf aurait construit sa fortune en bénéficiant de privatisations sans appel d’offres causant ainsi du tort aux économies du Liban, de l’Irak et de la Palestine.\n• A l’issue d’une manifestation à Belgrade contre l’indépendance du Kosovo, des émeutiers ont pris d’assaut le bâtiment de l’ambassade des Etats-Unis, ont décroché la bannière étoilée et ont incendié les locaux, qui étaient heureusement vides à ce moment là. Aucun diplomate, ni garde n’était présent, et la police serbe a laissé faire. L’ambassadeur US aux Nations Unies, Zalmay Khalilzad, a exprimé son indignation. Tandis que l’ancien secrétaire d’État adjoint Richard Holbrooke a déclaré, sur CNN, que ces événements avaient été orchestrés en sous-main par les Russes.\nTHE NEW YORK (QUOTIDIEN ÉTATS-UNIEN)\n• Un nouveau projet de résolution contre l’Iran a été introduit par le Royaume-Uni et la France au Conseil de sécurité. Considérant que les investigations de l’AIEA portent sur le passé du programme nucléaire iranien, mais que celui-ci a repris en secret, il prévoit des sanctions accrues en matière de déplacement de responsables du régime, de gel de leurs avoirs, de contrôle des banques Meli et Saderat, et surtout de possibles perquisitions des bateaux et avions provenant ou allant en Iran.\n• Le ministre des Affaires étrangères britanniques David Milliband a annoncé hier à la Chambre des communes que, contrairement à ce qu’il avait préalablement affirmé, de nouvelles investigations montrent que la CIA a utilisé le territoire britannique pour ses avions-prisons. Le général Hayden, directeur de l’Agence, a informé le gouvernement Brown que des avions ont transité en 2002 par la base de Diego Garcia, située une île britannique de l’Océan indien.\nUn hélicoptère transportant les sénateurs John Kerry, Joseph Biden et Chuck Hagel a été contraint de se poser en catastrophe dans la montagne afghane. Les sénateurs ont été évacués par voie terrestre sur la base de Bagram, avant de poursuivre leur voyage vers la Turquie. Cet atterrissage forcé serait dû à de mauvaises conditions météo.\nSource: « Manœuvres diplomatiques avant le sommet arabe de Damas », Réseau Voltaire, 22 février 2008, www.voltairenet.org/article155388.html


Hegid — Wikipédia\nVous pouvez aider en ajoutant des liens vers [[Hegid]] dans les articles relatifs au sujet.\nHenrick Gauché, Grégory Gauché, Emeric Delalandre, Jerôme Coste\nHegid est une marque française d'horlogerie de luxe créé en 2015 par Henrick Gauché, son frère Grégory Gauché, et Emeric Delalandre. L'entreprise, est basée à Paris en France, et conçoit des montres mécaniques personnalisables dotées d'une complication d'habillage. Hegid s'est développé avec des produits extra-horlogers, notamment depuis l'arrivée de Jérôme Coste en tant que directeur artistique de la marque en 2019.\nHegid a débuté en 2015 et a dévoilé après 3 années de recherche et développement, une complication d'habillage pour l'horlogerie, une invention brevetée.\nLe concept de cette invention est de rendre l'horlogerie mécanique plus durable, en séparant le mouvement mécanique de la forme et du style d'une montre. La capsule (boîtier, mouvement, cadran, aiguilles, couronne et verre) d'une montre Hegid est adaptable en quelques secondes et sans outil à des éléments de style interchangeables: la carrure et le bracelet de la montre. Cette idée est rendue possible grâce à la technologie d'attache rapide brevetée par la marque « EVOL », parfois appelée « Capslock ».\nLa conception, la fabrication, l'assemblage et la finition des montres Hegid sont réalisées en France , entre Besançon et Morteau. Les mouvements des montres Hegid sont quant-à-eux fabriqués en Suisses, à La Chaux-de-Fonds.\nEn 2019, Jerôme Coste, le fondateur des casques Ruby, rejoint Hegid en tant que directeur artistique. Les montres Hegid sont souvent comparées à des jouets de luxe pour hommes, à la frontière entre la technique horlogère de pointe, et la créativité de la mode.\n↑ Michel PV, « Hegid fait évoluer l’horlogerie » (consulté le 8 juillet 2018 )\n↑ Grégory Pons, « Hegid: Un corps de montre au cœur du temps » (consulté le 24 août 2018 )\n↑ G&G Concept, « Brevet Fixation de montre "Capslock", publication internationale WO2018/13S443A1 le 08 août 2018 » (consulté le 8 août 2018 )\n↑ Raphaëlle Duchemin, « L’horlogerie française, une filière à relancer. Europe 1, La France qui bouge. », sur europe1.fr (consulté le 5 novembre 2018 )\n↑ Thierry Casquez, « Hegid annonce l'arrivée de Jerôme Coste en tant que Directeur Artistique », sur lofficiel.com, 20 février 2020\n↑ Hervé Borne, « Hegid, un nouveau jouet pour hommes », sur parismatch.com, 6 novembre 2019\nArthur Frydman, « Hegid, l'Horlogerie Modulable », sur lepoint.fr, 23 octobre 2019\n(en) A Blog To Watch, « Hegid Aims to Take Watch Customization to the Next Level », sur ablogtowatch.com, 6 septembre 2019\nSerge Maillard, « Hegid, Mécanique Modulaire », sur europastar.ch, septembre 2019\n(en) Brice Goulard, « Introducing Hegid Watches, and its Concept of DIY Evolutive Watches », sur monochrome-watches.com\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Hegid&oldid=176949794 ».\nDernière modification le 25 novembre 2020, à 04:14


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Carence en vitamine B12 : Symptômes, traitements & aliments à privilégier\nLa vitamine B12 ou cobalamine est une vitamine hydrosoluble. Elle joue un rôle important dans la production de globules rouges, de l’ADN et dans le bon fonctionnement du système nerveux. La carence en vitamine B12 atteint environ 10 à 15 % des ainés, ce taux est cependant très bas chez les adultes. Les principales causes sont surtout l’alimentation et la malabsorption. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le sujet.\nQuelles sont les symptômes d’une carence en vitamine B12 ?\nGrosse fatigue et manque d’énergie\nEssoufflement, palpitation et vertiges\nGlossite et ulcère buccal\nPicotement ou engourdissement des pieds et mains\nQue faire en cas de carence en vitamine B12 ?\nComment diagnostiquer un manque de vitamine B12 ?\nTraitement pour une carence en vitamine B12\nLes aliments à privilégier pour limiter le risque de carence en vitamine B12\nLa carence en vitamine B12 ou hypovitaminose B12 signifie qu’il n’y a pas assez de de ce nutriment dans l’organisme. Ce dernier contribue à la synthèse d’ADN et la formation des globules rouges.\nL’hypovitaminose B12 peut mener à une anémie mégaloblastique.\nAutrement dit, l’hypovitaminose B12 peut mener à une anémie mégaloblastique. A part cela, le manque peut être à l’origine de différentes maladies si elle n’est pas traitée à temps. Ce nutriment est incorporé dans l’organisme principalement via l’alimentation. Il est important d’en consommer régulièrement, car l’organisme ne peut le stocker que seulement pendant une durée limitée.\nL’hypovitaminose B12 est une carence pas très commune. La plupart du temps, l’alimentation est déjà suffisante pour apporter la quantité nécessaire. Toutefois, vous pouvez être exposé à un manque dans les cas suivants :\nVous êtes végétalien, végétarien ou vegan : la vitamine B12 se trouve principalement dans les aliments d’origine animale, ces types de régime en limitent le taux dans l’organisme ;\nVous êtes atteint d’une pathologie chronique comme la maladie de Crohn, la maladie de cœliaque… : ce type de pathologie empêche l’intestin de bien absorber les nutriments ;\nVous êtes un gros consommateur d’alcool ;\nVous prenez des médicaments qui interfèrent dans l’absorption de la vitamine B12, cela inclut : les inhibiteurs de pompe à protons (ésoméprazole, lanzoprazole, oméprazole, rabeprazole), les antihistaminiques H2 (cimétidine, famotidine) et les antidiabétiques (metformine) ;\nVous avez subi une opération chirurgicale consistant à enlever une partie de votre intestin ou estomac ;\nVous êtes une personne âgée (plus de 60 ans).\nLes symptômes n’apparaissent que quand l’organisme a été en manque pendant une durée prolongée. Vous pouvez souffrir d’une carence en vitamine B12 pendant des années sans même vous en rendre compte.\nRessentir de la fatigue est très courant quand vous manquez de vitamine B12. La raison en est que la carence ne permet pas d’avoir assez de globules rouges. Ce qui complique le transport d’oxygène dans tous les cellules du corps, ce qui explique la fatigue et la manque de force.\nVous pouvez être essoufflé même au moindre effort physique à cause du manque d’oxygène circulant dans votre corps. Mais il peut aussi s’agir de symptômes d’autres maladies, donc il vaut toujours mieux consulter un médecin pour déterminer la cause exacte.\nUne carence se manifeste également à travers la couleur de la peau et du blanc d’œil. Ils deviennent plus pale ou jaunâtre, cette condition s’appelle la jaunisse. La vitamine B12 fabrique l’ADN responsable de la fabrication des globules rouges. Sans cet ADN, les instructions émises pour leurs productions sont incomplètes.\nAinsi, les globules rouges fabriqués dans la moelle osseuse deviennent plus larges en taille et plus fragiles que la normale. D’un côté, leurs larges tailles les empêche de sortir de la moelle osseuse, du coup moins de globules rouges circulant dans tout le corps et ainsi la pâleur de la peau.\nD’un autre côté, leur fragilité favorise leur propre destruction causant ainsi un excès de bilirubine. C’est une substance jaune produite par le foie lors de la dégradation des globules rouges. Le taux élevé de la bilirubine donne la couleur jaunâtre de la peau et des yeux.\nLa glossite est une inflammation de la langue. Elle se traduit par une langue douloureuse, sa couleur plus rouge et texture plus lisse que la normale. Des petits bosses peuvent aussi apparaître sur les papilles gustatives.\nD’autres symptômes peuvent également apparaître qui sont les ulcères de la bouche, des sensations de picotement et de brûlure sur la langue.\nLa lanque peut présenter des signes en cas de carence en vitamine B12\nCela arrive quand la carence s’attaque aux nerfs optiques. Cela peut brouiller la transmission des messages nerveux entre les yeux et le cerveau. Ainsi vous pouvez voir flou ou même perdre la vue. Cette condition s’appelle la neuropathie optique. Bien qu’alarmante, elle est réversible après rectification de la carence.\nUn faible taux de vitamine B12 augmente le taux de l’homocystéine dans le sang peut entraîner des troubles mentales comme les sautes d’humeur, la dépression, la perte de mémoire…\nLa vitamine B12 contribue à la production d’une membrane grasse appelée myéline. Les nerfs du cerveau et la moelle épinière sont enrobés de myéline servant à la fois comme une sorte de barrière protectrice et isolant. Mais le manque modifie sa production. Ce qui rend le système nerveux incapable de fonctionner correctement. De ce fait, le picotement au niveau des pieds et mains peut surgir.\nUne autre conséquence de la carence en B12 est la perte d’équilibre ainsi qu’un changement dans la façon de marcher et de bouger. Vous êtes susceptible à tomber sans raison apparente. Encore une fois, cela est dû à cause des nerfs endommagés par le manque de vitamine B12. Ce symptôme est surtout visible chez les personnes âgées et les jeunes dont la carence en vitamine B12 est très avérée.\nSi vous soupçonnez une carence, ce qu’il faut faire est de vous rendre chez le médecin pour en avoir le cœur net et ne pas acheter des suppléments sans ordonnance.\nConsultez votre médecin pour confirmer une carence\nSi vous y êtes déjà allé et que la carence est confirmée, alors ce qu’il vous reste à faire est de bien suivre les traitements prescrits. Et de consommer régulièrement des aliments riches en vitamine B12.\nUne fois chez le médecin, ce dernier va examiner et interroger le patient sur son état de santé dans le passé et au moment présent. Ensuite, des analyses sanguines seront effectuées :\nFrottis sanguin : qui permet de voir la morphologie des globules rouges, et observer si les votre sont de grande taille ou pas.\nMesure du taux de folate et cobalamine dans le sang : les carences en folates et vitamine B12 ont plus ou moins les mêmes symptômes, le traitement par contre est différent.\nPour faire revenir le taux de vitamine B12 à la normale, le docteur va vous faire prendre un supplément. Cela se fait soit par injection soit par voie orale à l’aide des comprimés. En cas de traitement par injection, vous pouvez apprendre à le faire vous-même. Les comprimés sont cependant plus pratiques et coutent moins chers.\nIl se peut aussi que vous deviez prendre des suppléments pour le reste de votre vie pour éviter une rechute d’anémie. Outre les suppléments, il vous sera également conseillé de prendre des aliments riches en vitamine B12. Pour les vegans, il serait préférable de prendre des aliments fortifiés en vitamine B12.\nL’hypovitaminose B12 peut très bien être prévenue en prenant des aliments riches en vitamine B12. Vous pouvez trouver la vitamine B12 dans les aliments d’origine animale :\nFoie d’agneau, de veau et de bœuf\nSardines, thon, truite, saumon\nAliments fortifiés en vitamine B12 : à vérifier sur l’étiquette du produit\nVous pouvez trouver la vitamine B12 dans les aliments d’origine animale .


Alex Harvey montre qu'il n'est pas «fini»! | Jean-Nicolas Patoine | Sports de glisse\n> Alex Harvey montre qu'il n'est pas «fini»!\nAlex Harvey montre qu'il n'est pas «fini»!\nAlex Harvey, qu'on voit alors qu'il était à Sotchi sur la photo, a récolté une septième place au sprint de Stockholm.\n(Québec) «Ça montre que je ne suis pas fini!» a rigolé Alex Harvey, jeudi. Le fondeur de Saint-Ferréol-les-Neiges venait tout juste de récolter une septième place au sprint de Stockholm lorsque Le Soleil l'a joint par téléphone. Il s'agit de sa meilleure performance de la saison dans cette discipline.\nJusqu'ici en 2015-2016, sa 15e place à Oberstdorf, le 5 janvier, demeurait son plus haut fait d'armes en sprint. Harvey est pourtant reconnu comme un spécialiste en la matière. Elle lui a permis de gagner quatre médailles en Coupe du monde et deux en Championnats du monde depuis le début de sa carrière.\nHarvey s'est dit heureux du résultat de jeudi, même s'il admet une petite déception d'être passé si près de la grande finale à six fondeurs. «Je suis le [meilleur] à ne pas faire la finale... c'est sûr qu'on en veut toujours un peu plus. Mais avec la saison que je connais en sprint, une septième place, c'est vraiment bon», a souligné l'athlète de 27 ans, alors qu'il se trouvait quelque part entre la capitale suédoise et Falun, où auront lieu les deux prochaines étapes de la Coupe du monde, en fin de semaine.\nHarvey a terminé troisième dans sa demi-finale. Seuls les deux premiers de chaque vague et deux lucky losers se retrouvent parmi les six finalistes. Malheureusement pour le Québécois, l'autre groupe a été beaucoup plus rapide. Quatre de ses participants sont donc passés à l'étape ultime. Un peu plus tôt, Harvey avait réalisé le 20e temps des qualifications (2:51,74), puis le deuxième dans son peloton en quarts de finale.\nLe Russe Nikita Kriukov a causé la surprise en se faufilant devant trois Norvégiens pour remporter l'épreuve. Il n'avait pu faire mieux qu'une 10e place cette saison. Ola Vigen Hattestad et Petter Northug Jr l'ont accompagné sur le podium, tandis que leur compatriote Finn Haagen Krogh a dû se contenter de l'ingrate quatrième place. Le meneur au classement général de la Coupe du monde, Martin Johnsrud Sundby, a choisi de ne pas participer à cette épreuve. Il garde une confortable avance sur ses adversaires.\nIl n'a jamais douté\nHarvey assure n'avoir jamais douté de ses capacités en sprint. N'empêche que ce bon résultat arrive à point. Il démontre que les efforts effectués ces dernières semaines pour «corriger certaines affaires» - telle la puissance de son geste - commencent à porter fruit.\nTout ça à moins de trois semaines du début du Tour du Canada, au cours duquel il y aura trois sprints, dont celui de Québec. Ces huit jours de compétition en sol canadien sont «vraiment ce qui compte pour nous», a d'ailleurs indiqué Harvey.\n«Encore de mauvais skis» pour Harvey\nAlex Harvey n'a pas pu percer le brouillard norvégien, samedi matin à Oslo, où il a pris le 20e rang de la mythique épreuve de 50 km... »\nAlex Harvey content... de sa 20e place!\nAlex Harvey a terminé au 20e rang du sprint de Drammen, mercredi. Une course imparfaite qui laisse toutefois présager de bonnes choses,... »\nLa série NorAm de ski de fond s'arrête au Mont-Ste-Anne\nPour se rendre dans la cour des grands, il faut d'abord s'imposer sur son propre terrain de jeux. Plusieurs membres du Centre national d'entraînement... »\nSeptième, Harvey sait qu'il est «dans la game»\n«Chaque fois que je suis dans le top 10, c'est une bonne journée», s'est réjoui Alex Harvey, samedi, après avoir pris le septième rang d'un 15 km de... »\nAlex Harvey enfin égal aux meilleurs\nLe Tour de ski 2016 et sa 14e position au cumulatif ne passeront pas à l'histoire pour Alex Harvey. Ou peut-être que si. «Je me sentais... »\nTour de ski: Harvey redevient «lui-même»\n«J'ai retrouvé du plaisir à skier. Je suis content de me sentir plus comme moi-même», a commenté Alex Harvey, après sa septième position au 15 km... »\nAutre déception pour Harvey, 37e en Italie\nLes étapes se suivent et se ressemblent pour Alex Harvey au Tour de ski. Le fondeur de Saint-Ferréol-les-Neiges a connu une nouvelle déconvenue,... »


🇫🇷 Saône-et-Loire. Un SDF condamné à du sursis pour s’être servi dans les poubelles d’un magasin Atac\njanvier 8, 2018 lafrance Articles 0\nUn jeune SDF a été condamné ce jeudi à trois mois de prison avec sursis pour avoir récupéré des denrées alimentaires dans les poubelles du magasin Atac de Buxy, le 28 décembre et le 1er janvier dernier.\nUn SDF de 24 ans était jugé ce jeudi 4 janvier par le tribunal de Chalon-sur-Saône pour avoir volé de la nourriture dans les poubelles d’Atac, à Buxy, à deux reprises, les 28 décembre et 1er janvier, rapporte le Journal de Saône-et-Loire.\n« J’ai volé des sandwiches et des mini-pizzas »\nLors de sa comparution immédiate, le jeune homme, qui vit dans la rue depuis ses 17 ans, s’est expliqué sans chercher à nier les faits : « J’ai volé des sandwiches et des mini-pizzas dans la poubelle, des canettes de soda et une nappe pour me couvrir quand il fait froid ».\nMais selon le procureur, son profil est « inquiétant » : « Il a déjà été condamné pour des faits analogues. Il a été violent avec sa mère ». Il a requis trois mois de prison ferme et la révocation de son sursis à hauteur de deux mois. « Ce qui est inquiétant, c’est de voir un homme de 24 ans, en short, livré à lui-même . Qu’est-ce qu’on fait pour lui ? », a lancé l’avocat du prévenu.\nLe SDF a finalement écopé d’une peine de trois mois de sursis et 210 heures de travail d’intérêt général avec obligation de travail et de soins.\n🇫🇷 Oise : 200 chasseurs assermentés vont épauler les forces de l’ordre\n🇫🇷 CONTRE LE CSA, JEAN-PIERRE PERNAUT MONTRE LES DENTS


Force vpn par cyberghost odfpg\nCyberGhost VPN propose un chat en direct 24h/24 et 7j/7, ce qui devrait être mentionné dans dans les avis CyberGhost. Ce service est très simple à utiliser, il vous suffit d'appuyer sur la fenêtre d'aide en bas à droite de la page principale de CyberGhost, de poser votre question ou de décrire votre problème, et vous recevrez une réponse en quelques secondes seulement!\nAvis CyberGhost 2019: le meilleur rapport qualité/prix. Cela va maintenant faire un peu plus de 15 ans que CyberGhost existe en tant que VPN anonyme sur le marché. Créé en 2004, le service VPN basé en Roumanie est considéré comme faisant partie des meilleurs fournisseurs aux côtés d’ExpressVPN ou encore ProtonVPN. CyberGhost a des serveurs dédiés au streaming. La force du VPN CyberGhost réside dans la quantité de ses serveurs puisqu’il possède plus de 6000 serveurs mais également dans leur Cyberghost is a VPN service that operates from Romania. They focus in particular on the user-friendliness of their service and software. In addition, privacy is also a very important spearhead of them, as evidenced by the fact that they operate from Romania and indicate that they do not keep logs. CyberGhost est dirigé par une société roumaine, qui a lancé ce service VPN en 2011. Elle s’engage réellement dans la protection de la vie privée. Et leur emplacement permet aux utilisateurs d’éviter toute loi de conservation de données de l’UE ou d’espionnage gouvernemental. Même s’il ne s’agit peut-être pas du VPN le plus rapide, cela est compensé par le faible coût\nCyberGhost VPN is unique because it guarantees access to Netflix US when connected to one of its 'streaming optimized servers'. We haven't tested this\nCyberGhost est un fournisseur VPN roumain, dont le client est mentionné plus que régulièrement dans les Tops 10 VPN. Alors que je l’ai par le passé encensé pour son grand potentiel, j’ai maintenant décidé de revisiter ce test de CyberGhost pour voir si tout ce potentiel en a finalement fait un grand service VPN. CyberGhost VPN propose un chat en direct 24h/24 et 7j/7, ce qui devrait être mentionné dans dans les avis CyberGhost. Ce service est très simple à utiliser, il vous suffit d'appuyer sur la fenêtre d'aide en bas à droite de la page principale de CyberGhost, de poser votre question ou de décrire votre problème, et vous recevrez une réponse en quelques secondes seulement!


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Metafore gagne la médaille de bronze aux prix Channel Elite Awards de CDN\n01 oct. 2009 17h52 HE\nMISSISSAUGA, ONTARIO--(Marketwire - 1 oct. 2009) - Metafore, un des principaux fournisseurs de solutions TI au Canada, a gagné la médaille de bronze dans la catégorie "Meilleure entreprise de service" des CDN Channel Elite Awards, édition 2009. L'événement qui a lieu depuis bientôt sept ans, est organisé par Computer Dealer News (CDN), la principale publication du réseau TI au Canada. Le nom des gagnants a été annoncé le 30 septembre lors de la cérémonie de remise des prix qui avait lieu à Woodbridge en Ontario.\nLa candidature de Metafore se concentrait sur sa relation d'affaires avec Tridel Corporation, un promoteur-constructeur de condominiums de Toronto. A titre d'exemple du rôle primordial qu'occupe un fournisseur de solutions TI, Metafore a soumis un projet majeur de mise à niveau du réseau qui a permis de réduire le coût total d'acquisition de Tridel d'au moins 50 %. "Au lieu de remplacer le commutateur principal comme prévu, nous avons effectué une mise à jour complète du réseau qui a permis à l'entreprise de passer à un autre niveau, a indiqué Ted Maulucci, dirigeant principal de l'information chez Tridel. Je pense que tout cela s'est réalisé en raison de la relation d'affaires que nous avons avec Metafore, qui a mis à profit la compréhension de notre structure, de notre organisation, de nos opérations et de nos besoins afin de nous fournir une solution efficace qui nous a fait économiser beaucoup d'argent."\nDavid Kelly, vice-président et directeur général de Metafore a ajouté que "Metafore est très fière de recevoir ce prix qui représente les valeurs fondamentales de Metafore : offrir un excellent service et avoir une vision à long terme afin de bâtir une relation d'affaires durable et solide avec ses clients. Au nom de toute l'équipe de Metafore, j'aimerais aussi remercier Ted Maulucci et toute son équipe TI. Nous n'aurions jamais pu gagner ce prix sans eux."\nMetafore, une division de Hartco inc., est dans le secteur des technologies de l'information au Canada depuis plus de 20 ans. Metafore est l'un des principaux fournisseurs de solutions TI au Canada et elle offre des solutions TI aux entreprises de toutes tailles, autant du secteur privé que public. Metafore est secondée par une équipe de plus de 800 associés et elle exploite des entreprises partout au Canada. Elle a accès à un réseau de 1 200 techniciens certifiés déployés d'un bout à l'autre du pays. Metafore conçoit, fournit et installe des solutions d'infrastructure TI complètes et offre du soutien technique continu et des services professionnels évolués. Pour plus de renseignements, veuillez visiter Metafore en ligne au www.metafore.ca.\nÀ propos de cette entreprise Metafore


Vaccins anti-COVID-19 : la durée d’efficacité du Sinopharm et du Covaxin remise en question | Defimedia\nVaccins anti-COVID-19 : la durée d’efficacité du Sinopharm et du Covaxin remise en question\nCertains spécialistes avancent que ceux ayant reçu deux doses de Sinopharm doivent avoir leurs booster doses rapidement.\nQuelle est la durée d’efficacité du Sinopharm ? Ou encore celle du Covaxin ? Faut-il accorder la priorité pour l’administration de la booster dose à ceux qui se sont fait inoculer ces vaccins anti-COVID-19 ? Le point avec quelques professionnels de santé.\nSur les 348 patients qui sont décédés de la COVID-19 du 1er au 29 novembre, 156 étaient pleinement vaccinés. De ceux-là, 88 (soit 0,04 %) s’étaient fait inoculer le Sinopharm, 44 (soit 0,09 %) le Covaxin, 16 (soit 0,02 %) l’AstraZeneca (Covishield) et huit (0,007 %) le Janssen de Johnson & Johnson. C’est ce qu’a annoncé le ministre de la Santé, Kailesh Jagutpal, à l’Assemblée nationale le mardi 30 novembre 2021.\nCes chiffres soulèvent des interrogations autour de la durée d’efficacité de certains vaccins comme le Covaxin et le Sinopharm. Le Dr Shameem Jaumdally, chef de service de l’unité de diagnostic de l’University of Cape Town Lung Institute en Afrique du Sud, reconnaît que les producteurs et les développeurs n’ont pas pu établir la période d’efficacité de ces produits.\n« En l’absence de données sur la durabilité de leur efficacité, c’est difficile à dire si c’est trois, quatre mois ou plus », indique le virologue.\nIl ajoute qu’avec l’avènement des variants de la COVID-19, il y a encore moins d’informations sur l’efficacité des vaccins contre ces derniers. « Les producteurs tels que Pfizer-BioNTech, Johnson & Johnson, AstraZeneca ou encore Moderna, mettent à jour les informations à chaque fois qu’il a de nouveaux variants, en menant des études sur l’efficacité de leurs produits contre ces derniers. Ils se concentrent sur l’aspect durabilité dans le temps », explique le Dr Shameem Jaumdally.\nS’il précise que ces producteurs ont pris la responsabilité de divulguer les dernières informations dont ils disposent sur l’efficacité de leurs vaccins, ce n’est pas le cas de ceux du Covaxin et de Sinopharm. « Nous sommes un peu dans le noir quant à l’efficacité de ces vaccins dans le temps », déplore-t-il.\nLe virologue ajoute que ce sont principalement les pays pauvres et ceux en voie de développement qui se sont procuré les vaccins Covaxin et Sinopharm. Le hic, dit-il, est qu’ils n’ont pas les moyens de mener des recherches. Un spécialiste du privé insiste sur le fait que ceux qui se sont fait administrer le Covaxin et le Sinopharm devraient être prioritaires à recevoir le vaccin Janssen de Johnson & Johnson ou le Pfizer-BioNTech en guise de booster dose. Un autre médecin ajoute lui aussi sous le couvert de l’anonymat que Maurice a privilégié la diplomatie en acceptant et en faisant l’acquisition de ce type de vaccins au détriment de la santé de la population.\nLe Dr Vinita Poorun, Chairperson du Mauritius National Immunization Technical Group, a un tout autre avis sur la question. Elle estime que peu importe le vaccin, le plus important est de se protéger. C’est, selon elle, toujours mieux que de n’avoir aucune protection. Elle reconnaît cependant une baisse de l’immunité au bout de trois ou quatre mois. Elle nuance toutefois que cela ne s’applique pas seulement au Sinopharm, mais aussi aux autres vaccins.\n« C’est quand la période d’efficacité de certains vaccins a commencé à chuter que le nombre de cas d’infection à la COVID-19 a connu une hausse », dit-elle. Raison pour laquelle elle est d’avis que ceux qui se sont fait inoculer le Sinopharm devraient se faire administrer la booster dose dès que possible, soit quatre mois après leur deuxième dose.


Tradition des tarots de Marseille / Curieux, plus envie de lire\n» Curieux, plus envie de lire\n#1 11-11-11 09:53:42\nCurieux, plus envie de lire\nAvez vous eu déjà une "panne" au niveau lecture. Plus rien ne me fait envie, et pourtant, j'en ai encore des tonnes à lire, pour arriver à une bonne connaissance du sujet.\nJe me doute que le Tarot me fait faire un" break" pour que je décante, mais du coup, qu'est-ce que cela vous a apporté? Et qu'est-ce qui vous a fait rempiler?\n#2 12-11-11 11:17:41\nRe: Curieux, plus envie de lire\nLire beaucoup, apprendre, c'est une excellente chose. Mais il faut garder en tête, je pense, que jusqu'à un certain point, cela fait une somme de données considérables que nous devons traiter, assimiler, faire notre. Or, si comme tu le dis à juste titre, il te reste encore "des tonnes" à lire, peut-être est-il bon de laisse décanter un peu afin que tout s'organise.\nPour ce qui est de rempiler, ca se fait tout naturellement. Laisse faire le temps !\nIl faut laisser mûrir...\n#3 13-11-11 10:08:17\n[...] faire notre. Or [...]\nFaire notre or. Oui...\nSircée, et si tout nourrissait notre lecture du Tarot?\nConviction personnelle : le Tarot et le(s) monde(s) (c'est à dire: mondes physique, subtil, causal...) sont bel et bien "reliés" ...\n... et tout ce qui nous fait mieux connaître le monde nous fait aussi mieux connaître le Tarot.\n(les livres... ne sont qu'un cas particulier. Les livres sur le Tarot, un cas très très particulier)\nAutrement dit : pas la peine de "rempiler"... car à la vérité, tu n'as jamais "dépilé" !!\nAutrement dit : et si la petite bonne femme, au centre du Monde (carte XXI).... la si gracieuse danseuse... c'était toi ?\nDernière modification par Chèvre (13-11-11 10:19:51)\n#4 13-11-11 10:53:06\nVoila près de 30 ans que je côtoie le Tarot, et j'ai souvent vécu ces "pannes" que tu évoques".\nElle sont naturelles et nécessaires pour assimiler la matière ;-)\nRespecte les !\nPeut-être est-il important de te rappeler que LE livre, c'est LE Tarot. Que TOUT est dans le Tarot et que les livres ne sont que des projections ET des raccourcis pour... gagner du temps ?!\n#5 13-11-11 11:03:43\nMerci Chèvre et Stef,\nmmmmh, à méditer\nSi je suis cette petite bonne femme, alors le Mat m'attend (mat tend, )\nJe suis persuadée que tout est lié (Dialogue avec l'ange, Les lettres de Pierre, entre autre....plus expériences personnelles)Mon cerveau me dit juste: "Stoooop! Décantes", alors sous cet autre regard, je ne dépile pas, j'empile et classe, certainement.\nMerci encore et au plaisir de vous lire ( c'est fou ce qu'il y a lire sur ce forum d'ailleurs)\n#6 13-11-11 16:04:53\nMerci Monsieur Edouard,\nDésolée de n'avoir répondu avant, je suis contente de vous "voir", et oui, vous me l'avez souvent dit, n'empêche, je suis impatiente, je veux aller vite, quelque chose m'échappe, et je veux mettre le doigt dessus.\nJe me dit que ces pannes n'arrivent pas par hasard non plus, et que comme toutes choses, il y a une raison, mais ce que l'on ignore, énerve prodigieusement. Alors je cherche, peut-être qu'un mot fera la clef. Tel une Papesse qui à besoin d'une clef pour ouvrir son cœur


Ne remettez pas le sexe au lendemain! (suite) - Faire l'amour: idées et scénarios érotiques\nPlus heureux, plus confiants, plus beaux .. pas la peine d’être savant pour deviner que l’amour nous fait du bien. Alors, pourquoi fait-on l’amour?\nPour devenir plus intelligente\nPerry Bartlett, professeur au Département de neurosciences cliniques de l’Université de Queensland, est persuadé que le sexe stimule la production des substances résponsables de la production de nouvelles cellules dans le cerveau. Le rejet de l’hormone galactogène dans le sang aide l’organisme à stimuler le travail du cerveau et prévenir les maladies comme celle Alzhaimer et Parkinson.\nGrâce aux hormones en particulier les prostaglandines que contient le sperme il a un antidépresseur, dont bénéficient les femmes qui ont des relations sexuelles sans préservatif. Il n’est évidemment pas question de préférer tout de suite le sexe non « safe », mais pour que la femme profite des hormones de la « bonne humeur » du sperme, il faut que ceux-ci puissent être absorbés par la muqueuse vaginale.\nFaire l’amour c’est en même temps le sport et le régime qu’on suit avec un grand plaisir. Si la femme suit un régime strict, son besoin du sexe augmente. D’habitude, la femme comble le manque d’émotions par des sucreries, qui pourraient être remplacés par des bisous et le sexe.\nL’orgasme produit de l’hormone galactogène qui réduit la puissance de l’autre hormone dopamine, produit sous le stress. La viсtoire d’une hormone sur une autre donne le sentiment de la satisfaction et de la saturation. Après un acte sexuel ce sentiment est 4 fois plus fort qu’après la masturbation.\nSi ton petit ami souffre de l’insomnie, le sexe va résoudre ce problème. L’acte sexuel diminue la quantité de glycogène, nourrissant les muscles, dans le sang. Le manque de cet hormone provoque la fatigue. Puisque les hommes ont plus de masse musculaire que les femmes, ils se fatiguent beaucoup plus après avoir fait l’amour.


Une McLaren P1 GTR en hommage à James Hunt au festival de Goodwood - Autonews\nMcLaren P1 GTR 2015 (officiel)+3\nUne McLaren P1 GTR en hommage à James Hunt au festival de Goodwood\nDeux McLaren P1 GTR uniques au Festival of Speed de Goodwood\nIl y a 40 ans, le Britannique James Hunt remportait son seul et unique titre en F1 au volant de sa McLaren M23. Un anniversaire que le constructeur de Woking célébrera à Goodwood grâce à cette P1 GTR reprenant les couleurs du casque du pilote.\nCette année, le Festival of Speed de Goodwood (23-26 juin) accueillera non pas une mais deux McLaren P1 GTR. Et comme si cela n'était pas assez exceptionnel, l'un et l'autre des exemplaires seront uniques, chacun à leur façon. Le premier, spécialement personnalisé par McLaren pour l'occasion, rendra hommage au très charismatique James Hunt, sacré champion du monde de F1 en 1976 lorsqu'il roulait pour l'écurie britannique. En résulte cette livrée noire soulignée d'accents rouges, bleus et jaunes tout comme le casque du pilote. Cette P1 GTR reprend d'ailleurs le chiffre fétiche du pilote, le 11.\nL'autre P1 GTR qui sera présente au Festival of Speed de Goodwood n'est pas entièrement l’œuvre de McLaren pour sa part. Il s'agit en effet d'un exemplaire revu par l'entreprise britannique Lanzante spécialisée dans la maintenance et la restauration de voitures de course. Mais la firme a néanmoins de très bon rapports avec McLaren puisque c'est elle qui a engagé la F1 GTR victorieuse aux 24 Heures du Mans 1995. La particularité de la P1 GTR préparée par Lanzante est d'être homologuée pour la route. Elle tentera justement de battre le record de la montée de Goodwood pour un modèle routier. Celui-ci a été officieusement battu par la BAC Mono l'an passé avec un chrono de 47,9 secondes. BAC reviendra d'ailleurs cette année à Goodwood pour officialiser son temps avec une Mono directement issue de la production, et non un prototype comme c'était le cas en 2015. La petite monoplace, dont le 4-cylindres 2.5 turbo développe 310 ch pour à peine 600 kg, réussira-t-elle à rivaliser avec la supercar hybride et ses 1 000 ch ?\nMcLaren P1 GTR 2015 (officiel)


Le marché des plateformes vibrantes n'est pas vraiment saturé. Les marques ne se bousculent pas au portillon, comme vous l'avez peut-être déjà constaté en parcourant notre dossier spécial. Mais il y a quand même suffisamment de modèles en vente pour vous compliquer la tâche ! C'est pourquoi l'équipe Weeza a fait un travail d'investigation en testant plusieurs modèles et en recensant les 11 critères d'achat du vibro shaper.\n1. Vibro shaper : qu'en pense le grand public ? 2. Plateforme vibrante vs plateforme oscillante : laquelle choisir ? 3. Vibro shaper : le grand guide des critères d'achat ?\nLa preuve par l'exemple... il n'y a que ça de vrai ! La rédaction de Weeza a consacré un dossier complet aux avis des différents utilisateurs du vibro shapers, mais aussi aux impressions des athlètes et des chercheurs.\nWeeza a produit l'ultime guide des critères de choix des vibro shapers. Sérieusement, vous, ne trouverez pas plus complet ailleurs. Ce guide, qui compte 11 critères détaillés, vous donnera une cartographie complète des différents facteurs à prendre en compte avant l'achat de votre vibro shaper.


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🔥 Bon plan: le Xiaomi POCO X3 NFC en vente flash à 196€\nBon plan: le Xiaomi POCO X3 NFC en vente flash à 196€\nPublié par Adrien le 20/09/2020 à 10:08\nᐅ 215.00 €\nLa fiche technique du POCO X3 NFC impressionne: écran 6.67 pouces 120 Hz, batterie 5160 mAh avec charge ultra-rapide 33W, SoC Snapdragon 732G... Pour moins de 200 euros. Est-ce que le dernier-né de POCO mérite cette attention qu'on lui apporte ? Pour qui est destiné ce smartphone ? Nous répondons à toutes ces questions dans notre dossier: Test POCO X3 NFC: les surprises du nouveau POCO.\nLe site Gearbest effectue actuellement une vente flash très intéressante sur le smartphone Xiaomi POCO X3 doté de 6 Go de mémoire RAM et 64 Go d'espace de stockage ROM. Avec cette vente flash, le prix affiché baisse à 196.94 euros (hors garantie d'expédition optionnelle). En utilisant la méthode de livraison "Express Standard Shipping" à 8.71 euros et sans souscrire à la garantie d'expédition optionnelle, le prix livraison comprise est de 205.65 euros. Le français est intégré ainsi que la compatibilité avec la technologie 4G utilisée à l'international dont en France.\nAfin de bénéficier de cette promotion, il faudra accéder à cette page. S'agissant d'une vente flash, il n'y a pas de coupon de réduction à inscrire pour bénéficier de la promotion. Avertissement: comme toutes ventes flash, celle-ci est limitée. La promotion peut donc se terminer à tout moment.\nLe Xiaomi POCO X3 est équipé d'un microprocesseur Snapdragon 732G possédant 8 cores fonctionnant à un maximum de 2,3 GHz. En accompagnement du microprocesseur, la version dont il est question ici possède pas moins de 6 Go de RAM et pas moins de 64 Go de ROM. A propos de la prise d'images on observe la présence d'un quadruple capteur photo de 64MP + 13MP + 2MP + 2MP au dos, et d'un capteur de 20 MP en face avant. Concernant l'affichage, le smartphone est équipé d'un écran de 120 Hz de 6,67 pouces de diagonale de 2400 x 1080 pixels. La batterie pour sa part possède une capacité très importante avec 5160 mAh, pouvant récupérer toute sa charge en seulement 1 heure grâce à la charge rapide 33 W.


Duromax Xp12000hx 12 000 Watts Générateur Portatif D'alerte Co Au Propane De Gaz Bicarburant\nTout nouveau centre de commande avec un multimètre numérique, des prises USB, une interface de carburant orientée vers l'avant et l'interrupteur exclusif mx2 de Duromax qui exploite la pleine puissance des générateurs, en combinant les deux circuits de 120 volts de 19 ampères en un seul circuit de 38 ampères de la centrale. Le multimètre numérique affiche la tension, la fréquence, le nombre total d'heures de fonctionnement et les heures jusqu'à la maintenance recommandée. Ce générateur fonctionne à l'essence ou au propane, vous donnant la liberté et la flexibilité du choix du carburant. Équipé de la "technologie d'alerte co" duromax qui va automatiquement arrêter le générateur si un niveau dangereux de monoxyde de carbone est détecté.\nConstruit à l'aide d'un puissant moteur 457cc ohv duromax et dispose de tous les enroulements en cuivre conçus pour faire votre générateur durer pendant des années. Le panneau d'alimentation entièrement chargé comprend quatre prises de courant domestiques de 120v gfci, une prise de courant de 120v 30amp, une prise de courant de 120/240v 30amp et une prise de courant de 120/240v 50amp pour le transfert! À bord, les xp1200hx sont des disjoncteurs individuels, une commande de ralenti et un capteur d'huile faible. Ce qu'il y a dans la boîte. Duromax xp1200hx générateur de démarrage électrique. 30 jours de satisfaction garantie. Un pic d'amplis à 120v. Courir des amplis à 120v. Un pic d'amplis à 240v. Courir des amplis à 240v.\nVoir également les notes explicatives de la Nomenclature de Bruxelles, n° 79.17a, 39.58a, 39.58a, 79.17a, 39.58a, 39.17a, 39.17a, 39.17a et 39.17a. Capacité du réservoir de carburant (essence). Taille suggérée du réservoir (propane). Durée d'exécution (essence) à 1/2 charge. Durée d'exécution (propane) à 1/2 charge.\n29 l x 30 l x 26 h. Achats sécurisés et sans tracas. Toutes nos ventes sont soutenues par une garantie de satisfaction de 30 jours.\nCet article est dans la catégorie "maison & jardin\_cour, jardin & salon d'extérieur\_équipement d'alimentation extérieure\_générateurs". Le vendeur est "usine_autorized_outlet" et se trouve dans ce pays: nous.


L'homme braqué | Les Echos\nSérie télévisée Le timbre n'a pas changé. De L'Homme blessé à Subway, de 37°2 le matin à «Braquo», la série télévisée dont Canaldiffuse la quatrième et ultime saison, c'est à cette voix jouant des interstices, tenant de l'enfant et de l'homme, de l'innocence et de la déviance, que l'on reconnaît Jean-Hugues Anglade. Pas de dérogation avec sa dernière incarnation télévisée, Eddy Caplan, ce flic borderline qui lui vaut aujourd'hui une «popularité globale» et la reconnaissance des «deux côtés de la barrière», comme il dit en souriant. Il y redéploie ce jeu à fleur de peau qui est sa signature - mutatis mutandis, on se souvient parfois, au détour d'un épisode, de l'agonie de Charles IX, toute de suée de sang, qu'il interpréta dans La Reine Margot. Un parallèle qu'il ne renie pas. Celui qui se définit avant tout comme «interprète» et sait «mettre la bonne distance» entre lui et ses personnages, les a toujours choisis parmi ceux posant des «équations humaines». Le commandant Caplan n'échappe pas à cette règle, portant à bout de bras ses équipes, flirtant avec la légalité et ses propres limites, quelque part entre le bon, la brute et le truand.\nCe deuxième rôle de policier télévisé - le premier était le très littéraire commissaire Adamsberg, héros de Fred Vargas - s'inscrit donc, pour l'acteur, dans un continuum. Il y braque son passé et sa propre psyché pour nourrir ce personnage qui tient de bout en bout l'ultime saison, en faisant face à ses propres vertiges. L'occasion pour Jean-Hugues Anglade de surprendre en «étant pile à côté du tempo». Ne pas le prendre pour autant pour un intellectuel du jeu. «Je suis avant tout un acteur physique.» Ce qu'il aime? Jouer des respirations et de l'intime - «C'est ainsi que j'ai abordé Caplan avec son mal être intériorisé, tout comme sa violence qu'il contrôle.» C'est ainsi qu'il continue de travailler les silences et les regards aussi «J'aime mettre des points de suspension. Jusque dans le grain de voix», explique cet orphelin de Patrice Chéreau. Demeure que ce grand claustrophobe - ce qui le retient loin du confinement des salles de théâtre -, s'est émancipé depuis longtemps: «Je me choisis libre», conclut-il. C'est ainsi qu'il convainc le mieux.


Du fumier à la production de micro-algues\nSpiruline - Du fumier à la production de micro-algues\nUn système de méthanisation agricole permettant de chauffer des bassins de spiruline est en cours de construction dans la région.\nIl fut un temps où la mare aux nénuphars était au centre du corps de ferme, particulièrement chez les agriculteurs de l’Avesnois. Aujourd’hui, elle revient sur le devant de la scène, sous une forme plus moderne. Gautier Meausoone et son frère Gery, du Gaec de la Fresnaie à Frasnoy (59), construisent une unité de méthanisation sèche unique dans le Nord-Pas de Calais dont la chaleur servira à la production de spiruline, une micro-algue qui se développe en bassins d’eau chaude. Un projet précurseur qui pourrait être le fer de lance d’une nouvelle source de diversification pour les exploitants de la région.\n« Une refonte complète de l’exploitation »\nTout a démarré il y a 6 ans lorsque Gautier et Gery Meausoone ont désiré intégrer une unité de méthanisation sur la ferme familiale. « Nous avons laissé mûrir le projet au fil de nombreuses visites et de recherches avant de bien le définir et d’y incorporer cette nouvelle fonctionnalité. La fabrication de spiruline nous a paru une bonne alternative, mais une refonte complète de l’exploitation a été nécessaire ainsi qu’un gros travail sur la partie administrative, qui est très lourde », souligne Gautier Meausoone qui a consacré une journée par semaine, de janvier 2012 à février 2013, à la réflexion et aux études réelles de la conception. Les agriculteurs ont souhaité dimensionner la nouvelle installation à la taille de l’exploitation, notamment avec le choix de la voie sèche et en gardant 70 % des intrants provenant de la propriété. Les travaux d’aménagement ont débuté en octobre 2013 pour une mise en production en avril ou mai prochain.\n4 digesteurs sur caillebotis\nLe fonctionnement est le même que celui d’une méthanisation sèche classique. Les déchets et le fumier de l’exploitation seront récupérés, ainsi que quelques déchets issus de la production d’un verger voisin (marc de pomme) et des tontes de pelouse de la collectivité. Ils seront ensuite placés au télescopique dans 4 digesteurs de 220 m3 chacun. « Le cycle d’un digesteur est d’environ 8 semaines . Le volume d’effluents est de 3 000 t par an. Une partie liquide s’écoulera sous les caillebotis et la partie solide fermentée produira le biogaz », explique l’agriculteur. Pour davantage de sécurité et afin de maximiser l’économie d’énergie, l’ensemble du processus sera recouvert d’un bâtiment pour une meilleure isolation et afin d’éviter les problèmes liés au vent ou aux chutes de neige. Un moteur de cogénération, d’une puissance de 110 kW électriques, produira l’électricité qui sera revendue à EDF. Au niveau de la valorisation de la chaleur, 20 % servira à alimenter le système et le reste sera utilisé pour chauffer les bassins de spiruline.\nSpiruline : l’apparition d’un marché\nÀ une centaine de mètres de l’unité de méthanisation, installés dans une parcelle indépendante afin d’empêcher tous risques sanitaires et mélanges de flux, deux bassins d’eau douce serviront à la production de spiruline. Il s’agit d’une algue bleue et verte, cultivée en raison de sa valeur nutritionnelle (cf. encadré). « La spiruline peut se multiplier 20 fois en 24 heures. Pour cela, elle a besoin d’une grande luminosité, d’une eau chaude, d’une température ambiante de 30 °C mais de très peu de profondeur », précise Gautier Meausoone. Les bassins mesureront 16 cm de profondeur, 25 m de long et 6 m de large chacun. Le tout recouvert d’une serre à double paroi. Après avoir subi une double filtration, les algues récoltées sont transformées en « spaghettis » puis séchées à basse température. « Nous envisageons d’en produire 400 à 500 kg par an, mais notre système de commercialisation et notre placement sur cette filière naissante n’est pas encore défini », poursuit l’exploitant. Le prix de la spiruline est très variable selon sa qualité et peut aller de 30 à 200 € le kg. « L’agriculteur pourra faire le choix d’une production intégrée au système de la ferme ou de se spécialiser dans une production haut de gamme avec un débouché territorial », indique Arnauld Étienne, conseiller référent énergie et biomasse à la Chambre d’agriculture de région. Actuellement, la France ne produit que 5 % de la spiruline qu’elle consomme, et le technicien croit en l’émergence d’une filière dans le Nord-Pas de Calais. « La production de spiruline peut permettre une bonne valorisation de la chaleur pour les unités de méthanisation agricoles de la région et peut apporter d’autres solutions de valeur ajoutée pour les exploitants ». D’autant plus que l’installation du Gaec de la Fresnaie prévoit la création d’un emploi à plein temps pour la gestion du processus.\nLa richesse de la spiruline\nLa spiruline est une cyanobactérie en forme de spirale, vieille de 3,5 milliards d’années. Découverte récemment, en 1961, par une équipe de chercheurs belges au Tchad, elle aurait été une source de nourriture pour les Aztèques jusqu’au XVIe siècle. Elle est une des seules sources de protéines non animales, avec le soja, à contenir tous les acides aminés essentiels.\nSon analyse révèle qu’elle contient aussi de nombreuses vitamines et des anti-oxydants comme le bêta-carotène, ainsi que des minéraux et des oligo-éléments (calcium, phosphore, magnésium ou fer). En France, les producteurs spécialisés se situent principalement dans le Sud du pays, notamment dans le Var qui bénéficie d’un groupe de recherche.\nLe Gaec de la Fresnaie : polyculture-élevage\n- 110 vaches laitières.\n- 147 hectares.\n- 950 000 € : le coût global de l’installation (méthanisation + bassins de spiruline).


Y a-t-il un vélo pour sauver le monde ? - La Rotative\nDébut 2013, l’atelier cycle nancéien Dynamo a lancé un concours de courts métrages sur le thème du vélo. Les participants ont réalisé des films au travers duquel chacun a exprimé et montré sa vision de la bicyclette.\nL’association tourangelle Roulement à Bill propose dans ce cadre un court déjanté et drôle à la fois, La Cyclinique du Docteur Vitus.\nAux dernières nouvelles l’atelier cyclo-militant d’autoréparation Roulement à Bill (RàB) était toujours en recherche d’un local. Manifestement, ses membres n’en perdent pas pour autant le moral. Pour preuve cet excellent court métrage : La Cyclinique du Docteur Vitus.\nVous pouvez également voir l’ensemble des courts en compétition et déterminer le prix phare du public en votant sur le site de Dynamo www.atelierdynamo.fr/lesfilms (le formulaire pour voter est sur le bandeau à droite sur le site).\nAfin de prendre plus finement le pouls de l’atelier, de ses activités et sa recherche de local, nous retrouverons Roulement à Bill dans un entretien prochain sur la Rotative.