Human Behavior ☾ Helge & Zoya\nMar 29 Aoû - 18:32\nHelge Petterson & Zoya M. Krushnic\nCampement Krushnic-Lovell, Pré-au-lard, Écosse\nMon corps faiblissait, mes muscles étaient sur le point de lâcher. Bien sûr, la présence de mon père signifiait un entraînement intensif. Difficile de dire depuis combien de temps cet entraînement durait, mais j’étais sur le point de flancher. J’avais beau y mettre toute ma rage, toute cette envie d’enlever la vie à mon géniteur, je me sentais tout près d’échouer. Et Mischa le savait. Je voyais dans son regard qu’il n’allait pas me laisser faiblir sans conséquences ni reproches. « Tu as faibli Zoya. Tu me déçois. Tu t’es relâchée pendant ton année à Poudlard, il faut te reprendre. » Il avait bien raison, j’étais plus faible qu’avant, mais putain, il n’avait aucune idée de ce que j’avais bien pu vivre dans ce château, dans ce village, dans ces terres anglaises. Il ne savait pas la souffrance à laquelle j’avais fait face. Et même s’il savait, il ne comprendrait pas.\n« Et si je n’ai pas envie de me reprendre ? »\nÀ peine avais-je énoncé ces paroles qu’il redoubla de force et de rapidité au combat. Son estoc m’avait déjà touché plus d’une fois et il me faisait sans cesse reprendre, sans même me laisser le temps de souffler. . « Ne soit pas ridicule, tu dois être forte. »\n« Si être forte signifie être comme toi, je préfère passer mon tour !»\nMon dédain pour lui était bien plus présent qu’auparavant. Au fil des années, je l’haïssais de plus en plus, et je luis démontrais de plus en plus. Il avait l’habitude de mes répliques, mais ne les prenait jamais au sérieux. Désormais, il semblait réaliser que je le pensais au plus profond de mon âme, vu à quel point j’étais devenue sèche à son égard. Le vide dans lequel il se trouvait normalement faisait légèrement surface lorsque j’étais hostile envers lui. Ça lui faisait du mal, et j’aimais ça. J’avais de la difficulté à vaincre ma peur de lui, mais j’arrivais parfois à la surpasser, l’espace d’une seconde. Il savait aussi à quoi je faisais référence, lorsque je parlais d’être « comme lui ». Son temps à Azkaban et bien-entendu les raisons qui l’avaient mené là n’étaient pas un secret, et il ne le niait point. « Tu ne seras pas comme moi. Tu seras mieux que moi. C’est pour ça que je t’entraîne. » Sa voix était moins rigide que plus tôt. Il croyait réellement en ses mots. Un frisson parcouru mon dos, Mieux que lui, mais à quel sujet. Je ne pouvais m’imaginer que le pire, venant de lui. J’étais aveugle face à la bienveillance qu’il pouvait avoir pour moi.\n« Mieux que toi !? MIEUX QUE TOI !? C’est pour ça que tu m’entraines !? Mais tu es aveugle ou quoi !? Si c’est ce que tu visais, tu as complètement merdé ! Je vais finir pire que toi, bien pire, et c’est de ta putain de faute, merde ! »\nMa main tremblait alors que je multipliais les coups, qu’il bloquait sans mal. La bête en moi hurlait. Elle voulait se jeter à son cou, le dépecer jusqu’au dernier morceau. D’ailleurs, je ne l’empêchai point de prendre le dessus. « Zoya ! Surveille tes paroles ! »\n« Quoi !? J’en ai rien à faire de ce que tu dis, je m’en fous sale fils de pute ! »\nJe m’étais laissée emporter, et je sentais que j’allais le regretter bien amèrement. Son regard s’assombrit, ses muscles se tendirent. Une bouffe de chaleur m’envahit en même temps que la peur. Mon cœur accéléra, et comme un réflexe bestial, je baissai mon arme et m’apprêtai à me jeter sur lui, armée de mes poings. Sauf que je n’en eus aucunement le temps. « ZOYA !» D’un simple mouvement, qui lui paraissait si naturel, il me fit trébucher. Mon dos frappa le sol avec force, me coupant le souffle tandis que la poussière s’élevait autour de moi. Je sentis le bout de son estoc se poser sur mon torse. « Tu ne peux pas me battre.» Cette fois, il ne s’agissait pas d’une manière de m’encourager à faire mieux. Cette fois, il s’agissait d’une menace, une façon d’imposer son autorité sur moi. « MISCHA !» Le regard sombre du mage noir se posa sur ma mère qui venait tout juste d'arriver pour s'imposer. Elle avait devant elle une scène qui lui était famillière, qu'elle avait elle-même vécue de façon presque identique plusieurs années plus tôt, avant même que ma naissance. Sauf que lorsqu'il s'était agit d'elle, les mots « Tu n'es rien ! », dans le but de lui démontrer que même en tant qu'Auror, elle n'avait aucun pouvoir sur lui. Abbygaïl vint s'interposer entre lui et moi. Il n'avait détaché la pointe de son arme de sur moi que lorsqu'elle le repoussa loin de moi. « Mais t'es un sauvage ou quoi !? Tu te calmes et tu la laisse tranquille, for fuck's sake ! » J'entendis mon père grogner lorsqu'il lâcha son arme et entra dans la tente. Quelques regards indiscrets observaient la scène de loin, puisque nous nous entrainions juste devant la tente, à l'extérieur. Une fois debout, je me défis de la poigne de ma mère.\n« Lâche-moi !»\nJ'étais partie à toute vitesse, après avoir jeté mon estoc au sol - et être passée vite-fait dans la tente pour récupérer deux couteaux - furieuse. Je sentais sur moi la poussière qui couvrait tout mon corps et la sueur qui collait à mes vêtements. Mon dos se faisait légèrement douloureux, mais je n'en avais que faire. Je devais me défouler, et vite. Sans écouter les protestations de ma mère, je me rendis d'un pas rapide le plus loin possible des campements. Ainsi, je me retrouvai quelque part dans Halloweentown à m'en prendre à un pauvre arbre sans défenses. Couteaux en main, je m'acharnai à le frapper pour y laisser de nombreuses entailles. Mes muscles tendus voulaient faiblir, mais ma rage était bien plus puissante. J'entendis derrière moi des pas, probablement une personne qui avait vu la scène et qui m'avait suivi. Sans réfléchir, je me tournai en envoyant un coup de lame en direction du nouvel arrivant. Je le ratai de près avant de remarquer de qui il s'agissait : Helge.\nLun 4 Sep - 14:08\nHelge & Zoya\nPrison gates won't open up for me. On these hands and knees I'm crawling, I reach for you. Well, I'm terrified of these four walls. These iron bars can't hold my soul in. All I need is you. Come please I'm calling and all I scream for you, hurry I'm falling, I'm falling.\nLa coupe du monde touche bientôt à sa fin, les campements se vident peu à peu, les tentes se plient, les cris de joie se font moins nombreux. La finale aura lieu dans quelques jours, mais Helge s’en fiche totalement. Il n’ira pas. Finalement, il aura passé la plus grande partie de son été à voler, remplir les coffres des Petterson. Il ne s’est quasiment pas entraîné, et il sent que son corps est en manque. En manque de combat, en manque de souffrance, en manque de Yassen. Helge ne peut pas penser au Yordanov, il n’en a plus le droit. Mais le soir, quand il est seul dans sa tente et qu’il essaie de s’endormir, le visage du jumeau est la seule chose qui lui vient à l’esprit. Yassen lui manque. Comment faire une croix sur plusieurs années d’amitié ? Depuis quelques temps, Helge se dit que Yassen a fait exprès de l’oublier, cela ne peut pas être son sortilège qui est responsable de toute cette merde. Le vandale sait que la magie est perturbée ces derniers temps, mais effacer entièrement une personne des souvenirs de quelqu’un, c’est beaucoup trop fort pour être dû à la malchance. Et si Yassen voulait volontairement l’oublier ? Helge soupire et se lève.\nLa tente est plutôt calme en ce début d’après-midi, et le jeune sorcier se sent tout engourdi. Il attrape son sac d’armes, contenant couteaux, arcs et dagues, et il décide de s’éloigner vers la forêt qui borde le campement. Après quelques pas, il entend des cris, des coups. Par curiosité, Helge se faufile parmi les campements, et arrive près d’une tente ouverte, donnant sur un espace plutôt large. Assez pour se battre en tout cas. C’est là qu’il reconnait Krushnic, en compagnie de son père, certainement. Elle se bat. Helge a longtemps détesté Zoya, quand Yassen lui a annoncé qu’elle rejoindrait le club de combat, le norvégien s’était senti trahi, bafoué. Zoya était une fille, comment pouvait-elle prétendre pouvoir s’entraîner à se battre ? Mais très vite, la jeune Krushnic a prouvé à Helge et à tous les autres qu’elle n’était pas qu’une fille. Helge a appris beaucoup en sa compagnie. Alors quand il la voit en train de se battre, en train d’accuser les remarques de son père, il se sent soudain coupable. Lui ne s’est pas entraîné depuis des semaines, il faudrait qu’il s’y remette. Lui a de la chance d’avoir un paternel bien différent, certes très exigeant, mais aimant. Jamais son père ne le rabaisserait ainsi. Zoya finit par n’en plus pouvoir, la rage se lit sur son visage. Après quelques minutes, elle s’enfuit vers la forêt, et Helge ne peut pas s’empêcher de la suivre. Son sac sur les épaules, il s’élance vers Halloweentown, et quand il rejoint le monde parallèle, il la voit au milieu d’un pré. Un arbre face à elle, elle se défoule contre son tronc.\nElle l’a entendue. Helge le sait parce qu’il observe beaucoup et il a reconnu le regard qu’elle a jeté dans sa direction, alors qu’il n’était pas encore à sa portée. Mais elle calcule Zoya et elle sait très bien à quel moment elle doit porter son coup. Elle lance le couteau sans vraiment viser, plus pour le menacer. L’arme le rate, et quand Zoya se retourne, elle s’arrête aussitôt, elle l’a reconnu. Helge ne dit rien, s’avance vers elle doucement. Quand elle est aussi remontée, Helge sait qu’elle peut être dangereuse. Après tout, elle n’est pas comme tout le monde, elle est maudite par la lune. Comme pour apprivoiser un animal sauvage, le serpentard pose doucement son sac sur le sol. Il en sort habilement plusieurs armes qu’il commence à aiguiser. Il a pris l’habitude de donner un nom à toutes ses armes, ça le détend. Zoya le regarde faire, après quelques instants, il finit par lui tendre l’une des armes. Il a besoin de s’entraîner, et c’est l’une des meilleures façons de communiquer. « Tu n’es pas comme lui. » C’est souvent la plus grande crainte des enfants, de ressembler à leur parent. Yassen a peur lui aussi, d’être le même monstre que Andreï, mais Yassen ne tuera jamais son propre frère, Yassen n’est pas comme lui.\nMar 26 Sep - 4:45\nIl était là. Il était là et avait vu la scène avec mon père. Bien-sûr, il n'y avait rien de mal à s'entrainer, voilà pourquoi il n'était pas nécessaire de le faire dans la tente, mais bien à l'extérieur où on ne manquait pas d'espace. Ainsi, nous nous retrouvions à la vue de tous. J'avais l'habitude, de voir quelques personnes jeter des coups d'oeil, tout le monde fait ça. Un mouvement et on observe, vite-fait. Sauf que j'aurais préféré ne pas avoir le regard de Helge sur moi, lors de cette défaite. Il m'avait déjà vu perdre quelques fois, c'est vrai, mais jamais avec autant de faiblesse. Au club, j'étais d'une férocité qui atteignait la majorité de mes opposants. Contre Mischa, j'avais faibli rapidement, trop rapidement pour que le regard de Helge me soit indifférent. Oui, c'était de l'orgueil, pas besoin de m'en cacher. Qu'on me prenne pour une faible, c'était bien la dernière chose que je souhaitais.\nNon seulement il avait vu, mais il m'avait suivi. Je l'observai un instant, sans rien dire. Il s'installa pour s'occuper de ses armes. Clairement, il avait envie de s'entrainer. Je n'avais pas envie de m'entrainer, mais j'avais envie de me défouler. Était-ce son cas aussi ? J'avais été plutôt dans la brûme, ces derniers temps. Depuis ma soirée avec Lou, depuis que je m'étais fait pétrifier, depuis que j'avais découvert la malédiction de Ariel. En fait, j'étais dans un épais brouillard depuis décembre dernier, depuis l'événement qui avait tout changé pour moi. J'y pensais beaucoup moins qu'avant, je n'étais plus hantée par le cadavre que j'avais dépecé. Il ne me revenait qu'en songes, parfois. Depuis Lou, par contre, j'avais perdu le contact avec beaucoup de choses. Je n'arrivais donc pas à dire si Helge allait bien ou non, si Poudlard lui avait fait autant de mal qu'à moi. J'espérais que non, je m'imaginais que oui. Je me tournai puis me laissai tomber assise au pied de l'arbre. « Tu n’es pas comme lui. » Il m'avait tendu une arme, que je pris sans me relever.\n« C'est pour ça que tu m'as suivi ? Pour me dire ça ? » Je soupirai. « J'aimerais bien y croire... »\nJe fis tourner la lame quelque fois dans ma main, j'observai les reflets de lumière qui s'y percutaient, pensive. Si seulement c'était si facile, de se réconforter, de se convaincre qu'on est une bonne personne. Seulement, dire "tu n'es pas une mauvaise personne" ne changeait rien. Ce n'était que des paroles sans fondemment. Il ne savait pas ce que j'étais, et je ne savais pas qui il était ; tous ont leurs secrets. Au bout d'un moment, je me remis sur les talons et regardai en direction du serpent. Ma main était serrée sur l'arme à un point où ma peau en perdait sa couleur habituelle, vascillant entre le rouge et le blanc.\n« Tu es sûr que tu veux te battre ? Parce qu'avec la joie que j'ai en ce moment je pourrais dévisager ta belle gueule sans même m'en rendre compte. »\nL'ironie était claire. Je rageais, j'avais une envie sanglante, j'avais envie de défoncer le crâne de mon père, et Helge me proposait de me battre. Encore. Ça n'allait pas durer longtemps, mon corps faiblissait après tout ce temps d'entrainement. Si je me battais, l'adénaline allait prendre le dessus, la bête allait prendre le dessus, et si elle le fesait, elle ne se calmerait pas tant que je ne tomberais pas inconsciente. Je savais pourtant pertinement que je ne le dissuaderais pas, et que j'aurais à contrôler la bête du mieux que je pouvais. Et puis, à être là, devant lui, j'avais envie. Au moins, lui était de mon niveau, du moins la dernière fois où l'on s'était opposé l'un à l'autre. Ça remontait à plutôt loin.\nDim 8 Oct - 14:52\nZoya a l’air terriblement fatiguée. Helge la regarde, il essaie de lire dans ses pensées. C’est impossible. Il n’a jamais été bon dans l’occlumancie. Mais il peut deviner ce qui tracasse Zoya. Son père, sa famille. Et sans doute les derniers évènements de l’année scolaire. Ils ont tous été perturbés après les tests d’avril. Les examens ne se sont pas déroulés comme prévu. Helge n’avait qu’une hâte, se retrouver en vacances. Et finalement, celles-ci n’ont rien arrangé. « C'est pour ça que tu m'as suivi ? Pour me dire ça ? » Au fond, Helge ignorait pourquoi il avait suivi la slave. Peut-être par simple soutien. Après tout, à la base, il voulait simplement s’entraîner. Mais à deux c’était beaucoup mieux. Zoya sembla accepter son couteau à contre cœur. « J'aimerais bien y croire... » Zoya est perdue. La magie noire coule dans ses veines, c’est obligé, avec un père comme le sien. Mais Helge a toujours pensé qu’elle savait la contrôler, qu’elle savait faire la part des choses pour toujours avoir le dessus. Aujourd’hui, elle semble douter. Mais on ne devient pas un monstre en quelques secondes. Alors pourquoi la flamme dans les yeux de Zoya semble-t-elle éteinte ? Pourquoi la jeune fille a-t-elle l’air si dévastée ?\n« Tu es sûr que tu veux te battre ? Parce qu'avec la joie que j'ai en ce moment je pourrais dévisager ta belle gueule sans même m'en rendre compte. » Helge sourit, et se lève à son tour. Il a besoin de se battre, d’oublier Yassen, d’oublier cette coupe du monde. Il veut juste donner des coups, être agile, habile. Cette année, le club de combat lui a manqué terriblement. Ce n’était pas faute d’essayer de le reformer, mais c’était beaucoup trop demandé au Yordanov. Alors Helge a continué de s’entraîner, seul, dans les cachots. Il ne s’est pas battu avec un partenaire depuis plusieurs mois, et Zoya le tente avec son sarcasme. Quand elle a rejoint le club de combat pour la première fois, Helge a trouvé la jeune fille un peu trop fille pour se battre. Il s’est trompé et bien vite il a pris conscience de son erreur. Zoya était déjà très bien entraînée, sans doute par son père, et elle lui a prouvé qu’être une fille, ce n’était pas une tare. Secrètement, Helge l’admirait. Elle s’assumait, elle n’avait peur de rien. A côté, Helge n’était qu’un lâche.\nHelge fait craquer ses phalanges. Il avance au centre de la petite prairie et se penche en avant, prêt à s’élancer. Il n’attend que l’accord de Zoya. Après quelques minutes à rester immobile, le jeune garçon n’y tient plus. Il prend appui sur la terre et se jette en avant pour plaquer Zoya à terre, mais il rate son coup. Il est impressionné, incapable de comprendre comment elle a pu lui échapper. Il se relève très vite, ne veut surtout pas lui donner l’avantage. « Maligne ! » murmure-t-il entre ses dents. Et il reprend la course. Une main en avant, il attrape le poignet de la belle verte et le lui coince dans son dos. Il est donc dos à elle, et il a la main. « Alors, tu es rouillée ? » lui dit-il, plus heureux que jamais de se battre avec un partenaire, et pas n’importe lequel.\nJeu 30 Nov - 1:47\nJe n'avais pas trop envie de ça, je croyais sincèrement que ça allait mal tourner. Mon sang bouillait, mon esprit était flou et je pouvais perdre le contrôlre à tout moment. Et s'il en était ainsi, j'allais être plus que jamais comme mon père. La rage, voilà ce qui avait fait de lui ce qu'il était devenu. Il m'avait transmis cette haine, ce dégoût de cette chienne de vie. Il prennait le temps de me le rapeller à chaque fois que je le voyais, sans même qu'il ne s'en rende compte. Sauf que Helge semble motivé, il ne semblait pas voir la noirceur qui me ronge. Ou bien, il ne la voyait que superficiellement. Lui aussi, avait sa propre noirceur, il devait s'imaginer que la mienne était comme la sienne. Je soupirai pour tenter d'évacuer ce surplus d'émotions qui m'envahissait. Après tout, me mesurer à Helge n'avait rien à voir avec mon père. Avec lui, c'était différement, c'était bien. Je pouvais me défouler sans avoir peur d'être celle que je ne voulais pas devenir. Je pouvais me battre sans avoir peur du reproche, car charque reproche qu'il pouvait me faire, je pouvais y répondre et lui faire regretter.\nJe fis de mon mieux pour rester attentive, me mettre sur mes gardes afin de voir lorsqu'il se déciderait à attaquer. Lorsqu'il se précipita enfin sur moi, je fis une feinte qui ne manqua pas de le faire tomber. Nul besoin de lui toucher, ce genre d'attaques étaient faibles lorsque ratées, le meilleur moyen de se mettre au dépourvu. Je haussai un sourcil, sans pourtant me laisser déconcentrer. Je pliai légèrement les genoux pour m'offrir un meilleur équillibre, prête à répondre. Ayant sous-estimé sa première attaque, je me retrouvai surprise, puis coincée, par une prise qu'il effectua avec une aise remarquable. « Alors, tu es rouillée ? » Il était sérieux ? Il m'avait vu me battre avant, contre quelqu'un dont je n'étais pas l'égale, et il croyait que j'allais être de ma meilleure forme ? Bien-sûr, il s'agissait d'un moyen de me provoquer, une moquerie comme on en fait lors de ce genre de combat. Une moquerie comme j'en avais fait quelques minutes plus tôt.\nS'il se trouvait dans mon dos, je n'étais pourtant pas sans défense. Les prises n'étaient pas mon point fort, loin de là, et mon adversaire le savait probablement. Sauf que je n'étais pas coincée pour autant, j'étais entraînée pour me défendre contre tout, ou presque. Et même si j'avais été incapable de m'en défaire, je ne me serais pas laissée vaincre sans m'être défendu. Même face à ma plus grande peur, je n'avais pas fui immédiatement. Même devant ces crocs et ce pelage blanc, je m'étais battu. Du moins, la bête en moi s'était battue. Pour l'instant, la bête n'en avait que faire, de ce combat avec Helge. Je ne détestais pas Helge, bien au contraire : il me plaisait bien. Je restai pris quelques secondes à me défaire de sa prise. D'un mouvement de recul et un croc-en-jambe, je sus lui faire perdre son équilibre juste assez pour me glisser hors de ses mains.\n« Ça te ferait plaisir que je le sois, hein ? » Je reculai tout en restant sur mes gardes. « T'inquiète, je n'ai pas l'intention de te faire plaisir. »\nJ'esquissai un sourire, pour la première fois pour ce qui me semblait des années. Le temps que je me défasse de la prise avait aidé à me faire décompresser un peu, à me changer les idées. Je n'étais pas entièrement calme, un goût amer emplissait encore ma bouche, mais je me sentais déjà mieux respirer. C'était peut-être une bonne idée, après tout. Un combat contre lui n'avait rien à faire avec un combat contre mon père. Ici, j'avais le droit de m'amuser, j'avais le droit d'avoir des faiblesses. Je pris un moment pour charger, juste assez pour lui laisser reprendre son équilibre. Puis je m'élançai vers lui dans l'intention de le faire tomber et de prendre le dessus sur lui. Je visai le ventre avec mon épaule, le bras prêt à l'accrocher pour le jeter vers le sol. Mes jambes étaient solides, mon corps dans un élan puissant, projeté par la reste de rage qui m'habitait. Si je ratais, j'étais celle qui se retrouverai nez-à-nez avec le sol.\nElles se battaient avec fluidité. D’égales à égales. C’est ce qu’appréciait Helge et en même temps, c’était aussi pour ça qu’il la détestait, qu’il la jalousait. Zoya pouvait être une femme et se battre. Lui n’avait pas le droit aux deux. Il était et resterait maudit par son corps. Pour la fierté de papa, pour l’honneur de la famille. Helge ne savait pas si un jour, il pourrait s’assumer totalement. En attendant, il vivait par procuration, pas totalement. Mais quand il se battait, quand il combattait, c’était différent.\nLe club de combat de Durmstrang l’avait libéré d’un poids. C’était lui qui avait poussé Yassen à le créer. Il s’était engagé à l’épauler, devenir son bras droit. Et puis Zoya les avait rejoints quelques années plus tard. Tout cela lui paraissait si lointain désormais. Ils étaient majeurs maintenant. Zoya avait grandi, elle était devenue une belle femme, une très belle femme même. Encore une fois, Helge ne pouvait pas s’empêcher de l’envier. Elle savait se faire respecter malgré sa condition.\nLa bougre réussit à se délivrer de son emprise. Helgue n’est pas vraiment surprise, elle s’y attendait. Après toutes ces années, elle pourrait presque prévoir chaque mouvement de son adversaire. Elle connait par cœur les gestes d’attaques et de défenses. Elle pourrait se battre un bandeau sur les yeux. Mais finalement, à quoi bon ? Quand celui qui lui a tout appris ne veut plus lui parler. Ca l’a fait tellement souffrir. Alors elle se bat pour oublier, parce que c’est tout ce qu’il lui reste.\nEt puis Zoya se dégage. Elle s’élance et prend son élan. Elle va la mettre à terre. Elle va l’écraser. Mais Helge tente un dernier coup de maître. Elle se décale et attrape l’épaule de Zoya pour la plaquer en arrière juste au bon moment. Les deux combattantes s’écroulent par terre en même temps. Fin de la partie.\nHelge éclate alors de rire. Elle ne peut faire que cela. Elle regarde Zoya, et soudain, elle est frappée par une fragilité que la jeune femme montre très rarement. Pendant quelques secondes, le masque est tombé, et Helge voit la peur, la déception, et la tristesse sur le visage de son amie. Alors par instinct, elle lève la main vers la joue de son adversaire. Elle lui caresse son doux visage, frôle sa peau. Et si elle l’embrassait ? Elle n’en fait pas trop, mais pendant quelques instants, elles ont droit toutes les deux à quelques moments de répit. Jusqu’à la prochaine bataille.\n» Zoya Ivanek


Des nouveautés à la course Au rythme de nos foulées - Le Soleil de Châteauguay\nAccueil » Des nouveautés à la course Au rythme de nos foulées\nDes nouveautés à la course Au rythme de nos foulées\nLe lundi 16 avril 2018, 16h06\n(Texte de Marie-Josée Bétournay) Les finissants de la course Au Rythme de nos foulées, prévue le dimanche 13 mai dans les rues de Châteauguay, se verront tous remettre une médaille de participation.\nLes organisateurs, le club de course à pied Les Riverains de Châteauguay, ont opté pour cette avenue afin d’encourager la préinscription. «Il y a 560 épreuves de courses à pied au Québec par année. La question de la médaille revient souvent», explique Jean-François Veilleux, directeur de la course. Et ça marche. Le nombre d’inscrits correspond aux objectifs des Riverains, mentionne M. Veilleux.\nLes coureurs inscrits au 15 km et au demi-marathon emprunteront des parcours différents des années passées, en raison des conditions météorologiques. «Le parc Joseph-Allard, il y a eu des inondations. La passerelle est pratiquement dangereuse. On travaille en collaboration avec la Ville (de Châteauguay) et Héritage Saint-Bernard pour qu’elle soit réparée. Cette année, c’est le parcours alternatif», précise M. Veilleux. Les parcours du 15 km et du demi-marathon longeront la rivière Châteauguay. Les coureurs franchiront les distances en deux boucles. C’est la deuxième année que le club de course à pied choisit des parcours alternatifs à la suite de caprices de Dame nature. En 2017, les trajets ont été modifiés en raison des inondations.\nOutre le 15 km et le demi-marathon, la course Au Rythme de nos foulées propose les épreuves de 1 km, 2 km et 5 km, entre autres. «C’est la course phare, mentionne M. Veilleux en référence au 5 km. C’est la distance la plus populaire au Québec. C’est une distance très rapide avec un faux plat montant.» Le parcours de 10 km complète les épreuves. Jean-François Veilleux l’avoue, le 10 km se veut sa distance préférée d’Au Rythme de nos foulées. «On fait le tour de la rivière (Châteauguay). C’est un parcours très simple et très rapide avec quelques faux plats», affirme-t-il. Le 10 km se fait en une seule boucle, précise le directeur de la course.\nLa course Au Rythme de nos foulées, tenue à la fête des Mères, s’en veut une familiale qui attire 1200 participants. «Ce sont des parcours utilisés par les coureurs de la région au quotidien. On fait découvrir les beautés de la nature aux participants», conclut Jean-François Veilleux.


Demande #860: https sur audio.april.org - Admins - Gestionnaire de projets de l'April\nhttps sur audio.april.org\nAdded by Vincent-Xavier JUMEL about 10 years ago. Updated over 1 year ago.\nBonjour les admins de l'April,\nEtant un fidèle utilisateur de HTTPS Everywhere , je viens de me\nrendre compte qu'une configuration est maintenant disponible pour\nChouette, mais ça pose un problème à http://audio.april.org (qui est en\nfait hébergé par nos soins via http://www.bonnes-ondes.fr).\nSelon vous, le mieux c'est :\n1. avoir vraiment de l'https sur audio.april.org ?\n2. aménager la conf de April.org.xml ?\nC'est la pensée https du jour, bonne journée ;)\nmessage-footer.txt (126 Bytes) message-footer.txt Vincent-Xavier JUMEL, 04/11/2012 11:52 AM\nJ'ai contacté les hébergeur pour qu'ils fassent le nécessaire. Si ce n'est pas possible, on avisera ; j'imagine qu'on peut proxifier.\nUpdated by Benjamin Drieu over 5 years ago\nLe mieux est de faire un « pull-request » (?) sur le git de https everywhere pour ne pas forcer le https sur audio.april.org (car chiffrer du flux audio, bof). Bref, envoyer un patch, mais jamais eu le temps de m'y plonger.\nUn email est possible :\nCeci étant, amha ça serait bien de servir le domaine en https. D'une part pour pouvoir éviter les mixed contents, et d'autre part pour ne pas avoir de downgrade (https->http) dans la navigation. Les plugins comme https everywhere vont râler pour ça, et on peut s'attendre à ce que ce soit un comportement futur des navigateurs.\nAmha le plus simple est de redéfinir le RR pour pointer sur vip et de servir le domaine via nginx/bastion.\nUpdated by Edouard Dausque over 5 years ago\nJe +1 l'idée de migrer le CNAME sur bastion + reverse proxy vers www.bonnes-ondes.fr\nBon beh j'ai fait comme ça.\nRetour de bonnes ondes :\nTu as sans doute mis en oeuvre la solution la plus simple dans la mesure\noù si nous passons audio.april.org en https, il nous faut avoir un\ncertificat dont le subject et les altnames sont corrects, c'est à dire à\n"audio.april.org", ce qui n'est pas le cas. Si tu veux nous fournir un\ncertificat signé par la CA de ton choix et une clé privée (et le certif\nde la CA si ce n'est pas celle de Gandi), je serai ravi de l'installer\nsur nos machines. Si tu veux que nous te fournissions ces certificats,\nc'est possible. Notre fournisseur est Gandi et nous prenons quelques\nfrais administratifs. Je suis certain que vous avez tout ce qu'il faut\npour générer ce qu'il faut par vous même et nous fournir les fichiers\nPetite remarque tout de même : avoir plusieurs certifs sur la même IP et\nle même port sous entend que nous fassions du SNI, ce qui exclue une\ncertaine partie (certes restreinte et en constante diminution)\nd'internautes potentiels, notamment ceux qui utilisent encore des\nmachines avec windows XP et un vieil Internet Exploder.\n> Désolé pour la non réponse\n> Tu as sans doute mis en oeuvre la solution la plus simple\nAprès réflexion, je pense aussi. Par contre, il y a un effet de bord :\nje ne sais pas qui uploade et de quelle manière les podcast sur\naudio.april.org, mais vu que j'ai changé l'enregistrement DNS,\ndésormais il va tomber sur notre bastion s'il essaie une connexion en\nftp, ssh ou autre (non http). Sais tu comment ça se passe en pratique ?\n> Petite remarque tout de même : avoir plusieurs certifs sur la même IP\n> et le même port sous entend que nous fassions du SNI, ce qui exclue\n> une certaine partie (certes restreinte et en constante diminution)\n> d'internautes potentiels, notamment ceux qui utilisent encore des\n> machines avec windows XP et un vieil Internet Exploder.\nJe n'ai pas eu l'occasion d'essayer, mais je suppose que modulo une\nexception de sécurité, le contenu reste accessible non ? Ou bien sinon\nils feront du http... À titre perso je ne suis pas très conservateur de


Non, Sony n'a pas revu à la baisse la production de sa PlayStation 5\nContrairement aux informations dévoilées par Bloomberg, Sony n’a pas revu la production de sa PS5 à la baisse.\nHier, Bloomberg annonçait que Sony ne sera finalement pas en mesure d’atteindre son objectif de produire 15 millions de consoles PS5 d’ici mars 2021. Selon le magazine, c’est un souci inhérent à une puce, indispensable à la production de la PS5, qui aurait conduit Sony à réduire sa production de l’ordre de 4 millions de consoles.\nAucun souci de production selon Sony\nDu côté de chez Sony, on a rapidement tenu à réagir, en clarifiant la situation. Le géant nippon a ainsi déclaré : « Bien que nous ne divulguions pas les détails relatifs à la fabrication de la PS5, les informations que fournit Bloomberg sont fausses. Nous n’avons pas modifié la cadence de production de la PlayStation 5 depuis le début de la production de masse ». Voilà qui est clair.\nPas de panique donc pour les nombreux joueurs impatients de mettre la main sur les nouvelles PS5 et PS5 Digital Edition. La production suit son cours chez Sony, et le géant nippon devrait être en mesure de satisfaire la très forte demande en fin d’année. Rappelons que Sony dévoilera (normalement) ce soir la date de disponibilité de sa nouvelle console, ainsi que ses différents prix.\nDu côté de chez Microsoft, les détails du lancement des Xbox Series X et Xbox Series S sont déjà connus, avec des consoles qui seront disponibles en boutiques le 10 novembre, au prix de 299€ pour la première, et 499€ pour la seconde.\nEn ce qui concerne le stock de PS5, rappelons que si Sony vise les 15 millions de consoles produites d’ici mars 2021, le géant nippon avait distribué 7,5 millions de PS4 en mars 2014. En d’autres termes, Sony aurait prévu de mettre deux fois plus de PS5 sur le marché (entre novembre et mars), que ce qui avait été mis en place pour la PS4 il y a quelques années.\n17 septembre 2020 at 1 h 47 min\nLa digital edition paraît être un bon plan à court terme mais si on est obligé d’acheter les jeux sur le PlayStation store, cela reviendra très rapidement plus cher que d’acheter les boîtes. (Car au départ les prix sont les mêmes, mais au bout de quelques mois, le prix chute pour les boîtes alors que le prix ne bouge pas sur le PlayStation store!)\nAu bout de 3-4 jeux achetés, il vaux mieux avoir celle avec le lecteur !


Il ne faut surtout pas gratter ou essayer de décoller les pellicules avec Les cellules qui montent vers la surface de la peau n'ont pas le temps de perdre leur.\nLa photo d’un psoriasis du cuir chevelu est Ce sont les plaques et les pellicules ou On les retrouvera chez certains sujets au niveau de la nuque, le. Sur le crâne, il peut former quelques plaques seulement ou couvrir l'ensemble de la chevelure jusqu'au bord du front. Les remèdes des lecteurs contre le psoriasis.\nLe psoriasis est une maladie de la peau et/ou des des pellicules plus ou moins les articulations du cou ou le bas de la. Lorsque l on n a jamais eu de psoriasis, il peut être difficile de faire la différence avec des pellicules. Pourtant, les deux pathologies sont bien différentes.\nIl ne faut surtout pas gratter ou essayer de décoller les pellicules avec Les cellules qui montent vers la surface de la peau n'ont pas le temps de perdre leur. Quels sont les Symptômes de ce psoriasis. La aussi sous les synonymes de pellicules, de la Ciclosporine ou des rétinoïdes. Le. Sur le crâne, il peut former quelques plaques seulement ou couvrir l'ensemble de la chevelure jusqu'au bord du front. Les remèdes des lecteurs contre le psoriasis. Lorsque l on n a jamais eu de psoriasis, il peut être difficile de faire la différence avec des pellicules. Pourtant, les deux pathologies sont bien différentes.\nQuels sont les Symptômes de ce psoriasis. La aussi sous les synonymes de pellicules, de la Ciclosporine ou des rétinoïdes. Le. Lorsque l on n a jamais eu de psoriasis, il peut être difficile de faire la différence avec des pellicules. Pourtant, les deux pathologies sont bien différentes. La photo d’un psoriasis du cuir chevelu est Ce sont les plaques et les pellicules ou On les retrouvera chez certains sujets au niveau de la nuque, le. Lorsque l on n a jamais eu de psoriasis, il peut être difficile de faire la différence avec des pellicules. Pourtant, les deux pathologies sont bien différentes. Le psoriasis est une affection inflammatoire chronique de la peau. Elle se manifeste par des plaques rougeâtres ou rosées recouvertes de pellicules blanches qui.\nDe grosses pellicules ou "flocons". Les les oreilles et sur la nuque. Le psoriasis du de tous les jours. Comme pour le psoriasis. Lorsque l on n a jamais eu de psoriasis, il peut être difficile de faire la différence avec des pellicules. Pourtant, les deux pathologies sont bien différentes. La photo d’un psoriasis du cuir chevelu est Ce sont les plaques et les pellicules ou On les retrouvera chez certains sujets au niveau de la nuque, le.\nIl ne faut surtout pas gratter ou essayer de décoller les pellicules avec Les cellules qui montent vers la surface de la peau n'ont pas le temps de perdre leur. Le psoriasis est une affection inflammatoire chronique de la peau. 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Il peut être aussi causé par des réactions auto-immunes survenant dans la peau. Les cellules de l Quels types de psoriasis. Le ou par la maladie. Il peut être aussi causé par des réactions auto-immunes survenant dans la peau. Les cellules de l Quels types de psoriasis. Le ou par la maladie. La photo d’un psoriasis du cuir chevelu est Ce sont les plaques et les pellicules ou On les retrouvera chez certains sujets au niveau de la nuque, le.\nDe grosses pellicules ou "flocons". Les les oreilles et sur la nuque. Le psoriasis du de tous les jours. Comme pour le psoriasis. Quels sont les Symptômes de ce psoriasis. La aussi sous les synonymes de pellicules, de la Ciclosporine ou des rétinoïdes. Le. Le psoriasis est une maladie de la peau et/ou des des pellicules plus ou moins les articulations du cou ou le bas de la. Quels sont les Symptômes de ce psoriasis. La aussi sous les synonymes de pellicules, de la Ciclosporine ou des rétinoïdes. Le.\nIl existe de nombreuses localisations possibles pour les lésions de psoriasis, dont le visage, La mauvaise odeur ou la difficulté d'application de certains. Quels sont les Symptômes de ce psoriasis. La aussi sous les synonymes de pellicules, de la Ciclosporine ou des rétinoïdes. Le. Il ne faut surtout pas gratter ou essayer de décoller les pellicules avec Les cellules qui montent vers la surface de la peau n'ont pas le temps de perdre leur.\nIl peut être aussi causé par des réactions auto-immunes survenant dans la peau. Les cellules de l Quels types de psoriasis. Le ou par la maladie. Il existe de nombreuses localisations possibles pour les lésions de psoriasis, dont le visage, La mauvaise odeur ou la difficulté d'application de certains. La photo d’un psoriasis du cuir chevelu est Ce sont les plaques et les pellicules ou On les retrouvera chez certains sujets au niveau de la nuque, le. 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Hotel Clipper (Pesaro, Italie) - tarifs 2019 mis à jour et avis hôtel - TripAdvisor\nHôtels proches de la Hotel Clipper\nHôtels proches de la Bagni Lucio\nNº4 sur 47 Hôtels à Pesaro\nViale Guglielmo Marconi 53, 61121, Pesaro Italie\nsabton a écrit un avis le mai 2017\nExcellent séjour à l'hôtel clipper,situé à une rue de la plage. Très bon rapport qualité prix. Chambre refaite,balcon vue plage,garage,prêt de vélo Petit déjeuner excellent: varie(sucré comme salé) fruits,pains frais.....bref de quoi très bien démarrer ses journées! Personnel…\nvalerie1092016 a écrit un avis le sept. 2016\nNous y avons passé 5 nuits du 19 au 24 aout 2016. Hotel très bien placé. Assez calme. Excellent accueil. Une belle chambre, un petit balcon avec vue sur mer. Nous étions en demi pension, c'était très bien, de belles entrées en buffet, ensuite des plats , pates, viande, poisson,…\nmercolini72 a écrit un avis le juil. 2016\nSaillon, Switzerland14 contributions7 votes utiles\nHotel familial avec une excellente ambiance. Tout est mis en œuvre pour nous faire passer de très belles vacances. Le personnel est aux petits soins et à notre entière disposition. L'hôtel a été rénové mais ce n'est pas encore terminé (2017). Il est très bien situé et un parking…\njacmar17 a écrit un avis le juil. 2015\nLa Rochelle, France26 contributions6 votes utiles\nNous ne sommes restés qu'une seule nuit, mais nous connaissons bien le coin. Un accueil très sympathique et souriant, chambre spacieuse et propre. Petit déj.copieux et à volonté. Hôtel très bon rapport qualité / prix et bien placé. Petit astuce, la clé pour enclencher…\nLauri N a écrit un avis le déc. 2018\nHôtel familial récemment modernisé. Bon emplacement combiné avec un service amical. La plage à un pâté de maison de l'hôtel. Courte distance du centre historique de Pesaro. Musée Benelli également à proximité. Nous restons avec eux chaque année.\n48 $US - 220 $US (Selon les tarifs moyens d'une chambre standard)


clients | Le blog de la transmission d'entreprise\nComment bien exploiter la « Longue Traîne » avant cession de votre PME ?\n2ème schéma de développement pérenne de votre activité : la « Longue Traîne« .\nC’est, en un mot, l’opposé de la concentration de la demande sur quelques produits phare de votre PME.\nIl s’agit, ici, de proposer beaucoup de produits – services de niche, qui ne sont achetés que rarement, par un marché demandeur très vaste mais très atomisé.\nEn quoi la « Longue Traîne » pourrait-elle s’appliquer avant cession de votre PME ?\nCe modèle d’activités se caractérise par 3 particularités :\n1) Une offre très large de « contenus de niche » :\nC’est une offre de type « quincaillerie » : énormément de références, mais avec une très faible rotation. Cela s’applique autant à des produits qu’à des prestations.\n2) Une plate-forme internet de mise en relation entre offre et demande\nEvidemment c’est internet qui permet cette mise en relation instantanée, avec des outils de recherche, de critères de sélection très puissants, pour identifier une solution à tout problème posé.\n3) Des flux de revenus constitués d’un grand nombre de clients achetant, rarement, un contenu de niche\nA l’image d’eBay, d’importants revenus peuvent être générés par une « armée de clients » achetant des petites quantités de produits – services.\nExemple : Une PME de prestations de services industriels à l’industrie lourde. Comment développer une Longue Traîne :\nSon activité se résumait ainsi:\n1) Interventions de maintenance / travaux neufs sur site client, sous forte contraintes d’environnement et de continuité d’exploitation.\nEnjeux financiers élevés dus aux arrêts d’exploitation.\n2) Fabrication de pièces / équipements sur mesure (chaudronnerie, serrurerie, tuyauterie, charpente métallique, ….) dans le cadre de ces interventions de maintenance complexes et urgentes, ou de travaux neufs.\n3) Interventions à réaliser dans des délais très courts (arrêts programmés, weekends, congés) compte tenu des enjeux financiers.\nPour résumer, son patron avait l’habitude de dire:\n« Je suis spécialiste de prestations de services de type moutons à 5 pattes ».\nCes prestations étaient fort rémunératrices …\n… mais fallait-il encore en trouver les clients potentiels !\nLe diagnostic stratégique avait fait apparaître les points forts et points faibles suivants :\n1) les ateliers de fabrication de pièces et d’équipements sur mesure (chaudronnerie,serrurerie, tuyauterie, charpente métallique, ….) étaient sous – exploités. Certes la plupart des machines étaient amorties.\nNéanmoins un potentiel inexploité demeurait.\n2) l‘entreprise connaissait des variations importantes dans le taux de remplissage de son carnet de commandes.\nOr il disposait d’un personnel fixe, et de charges fixes.\nLorsque la demande était supérieure à ses capacités, cela lui permettait d’élever le prix de ses devis, et donc sensiblement ses marges (pas de véritable concurrence pour des opérations client urgentes), pour compenser les périodes de plus faible activité.\n3) par contre la force principale résidait dans la capacité à proposer des solutions efficaces et fiables,\ndans d’excellentes conditions de sécurité,\net surtout dans un délai très court,\navec une parfaite disponibilité des équipes jusqu’à obtention du résultat contractuel.\nCe que cette PME pouvait développer en s’inspirant du modèle de la Longue Traîne était :\n1) Faire connaître ses références (contenus de niches) auprès du plus grand nombre possible d’acteurs industriels de ces industries lourdes,\nqui, un jour ou l’autre, se trouvent confrontées à des situations critiques en termes de continuité d’exploitation.\nIl fallait constituer un véritable catalogue de « contenus de niche » industriels.\n2) Développer un réseau de partenaires localisés dans les différentes régions de France,\nafin d’offrir une couverture quasi nationale (au moins la moitié Nord Est du territoire où se trouvent les industries lourdes),\nquitte à prendre des participations dans ces sociétés, ou trouver des modes de rémunération de cette mise en relation.\n3) Gérer la plate-forme de mise en relation, voire d’échanges d’expériences, entre fournisseurs et clients – utilisateurs sur ces « contenus de niche ».\nCela permettait de fluidifier le marché\net de donner un avantage à cette PME qui l’organisait : détection des tendances, des nouvelles problématiques (évolutions des normes industrielles, ….)\nLa tentation est toujours grande de garder les « secrets de fabrique » pour vous.\nC’est ce qui paraît vous protéger de la mise en concurrence …\nMais, en fait, cela a surtout pour effet de ne pas valoriser à grande échelle votre savoir faire, qui, lui, sera toujours en évolution, y compris sur des contenus de niche.\nIl vous faut rester à la pointe de la course, devant les imitateurs, les suiveurs….\nSi vous avez un positionnement d’acteur focalisé sur une offre se différenciant de la concurrence, avec des contenus de niche, alors regardez-y de près…\nCar c’est un véritable savoir faire que d’être capable de monter puis gérer une telle plate-forme de mise en relation sur des « contenus de niche ».\nEt ces expertises existent déjà dans de nombreux secteurs …\nA vous de nouer un partenariat avec un tel acteur …\nVoilà ce qu’est la Longue Traîne!\nJ’attends pour vos réactions.\nLa semaine prochaine : 3ème cas d’application à un de mes dossiers de transmission d’entreprise : la « Plate–forme multi-faces»\nCherchez bien à exploiter la « Longue Traîne » avant cession de votre PME !


Accueil > Lunettes de soleil > Vogue > VO2896S (W44/11)\nEncore 2 VO2896S en stock\nLivraison garantie avant le 23 janvier 2018 :\tCommandez dans un délai de dans 4 heures et dans 39 minutes et choisissez UPS-Express au moment du paiement.\nVO 2896S est disponible dans 2 styles différents\nVO2896S/W44/11 Lunettes de soleil\nAvec ces lunettes de soleil, vous pouvez compléter votre look à un accessoire brillant. Selon la devise d’Edel-Optics "SEE AND BE SEEN" vous pouvez impressionner dans chaque société. Le VO2896S est aussi disponible dans autres styles des collectionnes de la marque Vogue de 2017 et 2018 à la boutique d’Edel-Optics en ligne.\nAvec cette monture les designers adressent surtout les dames qui vivent dans les villes du monde. Mr. Right ou pas - ici le bon look pour 2018 est le plus important. Avec la monture intégrale vous soulignez avec ce modèle parfaitement que vous risquez le tout pour le tout. L'apparence carrée accentue la forme du visage. Il est l'élément de style parfait pour des personnalités de la confiance. Les lunettes en plastique combinent la durabilité avec un grand confort de portage. Le VO2896S est très agréable sur le nez et les oreilles. Lunettes noires sont un must-have. Il peut être combiné avec tout et affine chaque style. Si à votre bureau, dans le club ou à la Fashion Week - noires correspond toujours. Le gris convient toujours – aussi en termes de verres de lunettes de soleil. La couleur convient à tous et ne n'est jamais démodée. Même fonctionnellement vous êtes bien sûr sur le côté sécuritaire. Le soleil peut venir avec une protection UV à 100% pour les yeux.


24 novembre 2013 7 24 /11 /novembre /2013 19:00\nCHINE : POURQUOI MONSIEUR XI VEUT-IL PLUS D’ENFANTS ?....\nLa Chine a enfin décidé d'assouplir la politique de l'enfant unique. Ce n’est pas une révolution mais un simple ajustement….\nCe n'est pas la révolution. La politique de l'enfant unique, dogme d'État qui régit l'intimité des familles chinoises depuis 1979, est maintenue. Mais le troisième plénum du Parti communiste, qui vient de se tenir cette semaine derrière des portes closes près de la Cité interdite à Pékin, a décidé "d'assouplir" ses conditions. Désormais les couples où l'un des époux n'a ni frère ni sœur pourront avoir deux enfants, en respectant les procédures et les délais prévus. C'est écrit noir sur blanc dans un énorme rapport de 22.000 mots diffusé par l'agence officielle « Chine nouvelle ». Un rapport censé symboliser le début de l'ère Xi Jinping, le nouveau président chinois, qui a promis de réformer un pays dont le développement économique cache une certaine forme de misère politique, sociale et environnementale.\nLa politique de l’enfant unique aurait empêché la naissance de 400 Millions de chinois\nAssouplir la politique de l'enfant unique, qui aurait empêché 400 millions de Chinois de voir le jour, est un geste fort pour la population chinoise, qui déteste plus que tout la bureaucratie du planning familial, et ses 500.000 fonctionnaires vivant des amendes infligées aux irresponsables qui enfantent. Il a fallu fusionner ce monstre administratif avec le ministère de la Santé pour permettre la réforme. Mais plus que cette défiance politique, c'est le doute économique qui menace aujourd'hui la démographie chinoise. Embourgeoisée, la classe moyenne s'effraie du coût de l'éducation des enfants, dans une société devenue de plus en plus compétitive. Ailleurs en Asie, à Singapour, à Tokyo ou à Séoul, la natalité est en berne pour les mêmes raisons. Une tendance désormais à l'œuvre dans les villes chinoises, même si Wang Peian, directeur au ministère de la Santé, promet un baby-boom de près de 5 millions de naissances dans les trois ans. Ce qui déclenche des sarcasmes sur Weibo, le Twitter chinois.\n"Assurer la légitimité du régime"\nPékin a pourtant besoin de ce sursaut de fécondité. Le système traditionnel, dans lequel les enfants assurent les vieux jours de leurs parents, en l'absence de réelle retraite d'État, croule sous le déficit de naissances. Un bébé chinois doit, à lui seul, assumer la vieillesse de ses deux parents, voire de ses quatre grands-parents.\nCe qui n'empêche pas les Chinois d'être sceptiques. Lorsque le Parti leur dit "qu'il veut améliorer l'État de droit, ils comprennent que ce n'est qu'un jeu rhétorique, constant, pour assurer la légitimité du régime", affirme Rana Mitter, responsable des études chinoises à l'université d'Oxford. Plus personne n'a confiance dans un système qui a avorté de force des femmes dans les derniers jours de leur grossesse. Une férocité institutionnelle particulière dans les campagnes, où ce fut le combat de Chen Guangcheng, l'avocat aveugle martyrisé par Pékin pour avoir osé contester son autorité sur les ventres. Même à la très officielle Université du peuple de Pékin, on avoue son scepticisme face à la réforme. Pour Gu Baochang, qui y enseigne la démographie, "nous n'avons pas besoin de ces ajustements du planning familial. Nous avons besoin que le système dans son ensemble soit abandonné."\nSource : leJDD.fr 23-11-2013


Les....... - Page : 20 - Maigrir - FORUM Nutrition\nPosté le 12/06/2006 à 08:48:05\nun gros MERDE pour toutes les brindilles qui passent le bac aujourd'hui quel qu'il soit\nPosté le 12/06/2006 à 08:48:46\neuhhhhhhh moi encore vachement mal au ventre cette nuit amélie... ça m'apprendra à me goinfrer !!\nPosté le 12/06/2006 à 09:19:06\nben moi rien n'a bougé par rapport a hier (faut dire que j'ai fait que des repas du meme genre que ceux de la semaine) donc 55.6 ce matin\nsinon dejeuner moyennement dietetique lol!!\n1 ptit encas de jockey a la myrtille ( c tro bon mais voiila comme c'est gras pr un yaourt!!)\n3.5 pit prince\nvoila sinon moi je stresse pas encorepour demain mais j'ai rien reviser encore bref je vais chercher sur le net toute les figure de style e pi revoir une derniere foi les registre et les methode mais je vois vraiment pas quoi reviser de plus t'a reviser quoi toi amelie????\nbref sinono merdr pour elsa (meme si a cet heure elle est deja en salle d'exam) pour nora cette aprem et pour amelie et moi ( ) pour demain !!!!\nPosté le 12/06/2006 à 09:27:51\nC'est lundi, beurk, mais j'ai passé un super super week-end\nMon spectacle s'est super bien passé, et hier j'ai été avec trois amis visiter le château de Vaux-le-Vicomte (un sublime château près de Paris), et j'ai passé une trop bonne journée!\nHier matin, 53,5 sur la balance car je mangeais moins avec les répétitions de danse, etc... Ca me convient bien, si je descend à 53 ce serait bien, mais je ne vais rien forcer...\nDonc hier midi, pique-nique avec un petit sandwich et puis une part de gateau, fruits et quelques légumes, donc pas mal.\nGrande salade composée à la maison: thon, surimi, salade, mais, haricots verts, tomates... Trop trop bon...\n1,5 carré de chocolat\nAujourd'hui, il va faire super chaud, pas cool quand on travaille!!!\nBisous à toutes les Brindilles!!!\nPosté le 12/06/2006 à 09:28:33\nben révise bien popo !!\nbon moi je vais me faire le peu de repassage qu'il y a à faire et après j'irai chercher quelque ravitaillement pour manger ce midi... et voili voilou !!!\nPosté le 12/06/2006 à 09:29:39\ncoucou emma !! contente que tu aies passé un bon et beau we... c vrai aujourd'hui c lundi et faut que tu bosses mais courage !! quand est ce que tu es en vacances miss ??\nPosté le 12/06/2006 à 09:30:32\nc'est bon j'ai trouver un surper tableau sur les figure de style!!!! maintenat faut que je trouve la motiv pour reviser\nmais avant faut que je finisse de chercher des truc pour le cadeau de mariage de mon beau pere car on va lui fabriquer avec ma soeur un petit kivre de recette sur les chutney (car il chercher des recettes donc c'est l'occasion ) donc voila j'ai trouver environ 18 recette bien originale reste plus qu'a les recopier sur les fiche que j'ai faite a tout relier enssemble et a faite la couverture : que de boulot !!!\nPosté le 12/06/2006 à 09:39:05\ncoucou popo ! ça m'intéresse bien ton tableau sur les figures de style !! tu pourrais me l'envoyer pliz ? voilà moon adresse ptitepitchoon@hotmail.com\nsinon moi j'ai un bouquin de méthode qu'on nous a filé au début de l'année, du coup je le relis en entier, y'a des trucs sur les registres comment bien rédiger une intro , une dissert, un commentaire\npuis je vais revoir un peu les mouvements littéraires (ça peux toujours servir pour une intro)\nPosté le 12/06/2006 à 10:08:09\nben je t'envois ça tout de suite\net puis je pense que moi aussi je vais relir mon manuel\nPosté le 12/06/2006 à 10:16:39\nmerci beaucoup ! ben b onnes révisions ! allez moi jfile sous la douche ! bisous !\nOuai Merde pour tous ceux qui passent le bac!!!\nMoi 43,8....je crois que j'étais à 43,2 hier: punaise je vais varier tous les jours de 600-800g!! elle a vraiment un bug ma balance!!\nOuai se serait cool pour lille!! d'ailleurs là je vais faire ma lettre de motivation, si ça part cet aprèm se serait bien.\nchanger mon dossier de bourse? bein non j'avais la demande pour ce master pro en avril....tu te rappelles j'avais fait 2 voeux.\nbon alors je m'y mets!!\nPosté le 12/06/2006 à 10:26:33\nPour répondre à Lulu, je ne suis en vacances que le 14 juillet, donc c'est dans longtemps.\nMais je prends un mois entier, c'est la 1e fois depuis que je travaille. Ca va me faire du bien, je pense...\nSinon, je me suis engagée dans une idée pour l'année prochaine: j'ai très envie de faire une formation de conteuse, ça me plairait trop d'intervenir dans les bibliothèque, les associations, pour être avec des enfants, surtout les tous-petits, je les adore, même si je ne serai pas prête à faire instit...\nLe problème, c'est que c'est pas facile sur le net pour trouver des infos là-dessus...\nmoi j'en pense que si ça te plait tu vas super bien t'épanouir dans ce métier... ce serait sympa en effet...\nmoi je viens de terminer mon repassage, je vais partir faire les courses et pis aussi voir mon beau père s'il est sur amiens, faut encore régler des détails techniques pour signer le bail.... dur dur !!\nPosté le 12/06/2006 à 11:07:35\nbon là j'ai un peu les boules... chais pas trop pourquoi, ça s'explique assez mal... m'enfin je suppose que ça va passer... bon allez je file faire mes quelques courses...\nPosté le 12/06/2006 à 11:14:27\nouais ça m'arrive aussi de temps en temps, t'a raison de sortir ça va te changer les idées lucile !\nPosté le 12/06/2006 à 11:19:08\nPas de pesée pour moi ce matin, je vient d'avoir mes ragnagnas, j'aurai trop peur de faire une attaque\nt'inquiete pas Lulu tu vas vite reperdre, mais je comprends que ça t'enerve, essaye de pas trop focaliser la dessus meme si c'est plus facile à dire qu'a faire.\nC'est genial Jo que tu vas à Lille, c'est pas si loin de chez moi j'espère que t'y plaira.\nCe matin, j'ai relut mon cours une fois, je le relirai encore une fois aprés manger puis en route pour l'exam, bonne merde aux autres qui ont aussi des exams.\nPosté le 12/06/2006 à 11:24:03\nOh Jo qui a mal au crâne!!\nMerci Nora mais c pas sur que je vais à Lille, il faut que ma candidature soit acceptée d'abord!! Tu habites où?\nBon sinon j'ai mis mes idées au brouillon pour ma lettre de motivation...Je pourrai vous la passer les filles, Lulu, Emma pour que vous me dîtes ce que vous en pensez??\nPosté le 12/06/2006 à 11:46:08\nMoi pas de problème, Jo, je l'attends. Je t'envoies mon mail en MP, ce sera plus facile!!!\nPosté le 12/06/2006 à 12:39:32\nbon alors hier: ptit dej/dejeuner a 13h avec un substitut un kiwi, un yaourt et un thé\nvers 17h30: un taillefine chocolat\net des spécial K choco\net hier soir: un verre de soho+jus d'orange\nun peu d epaté avec du pain (un peu trop peut etre... 3 ou 4 tartine sur tout le repas!!)\nune brochette de dinde et une ventrèche!\nen fait ca va a part le pain!! meme si c'est pas du tout équilibré mais je n'étais pas chez moi!! donc pas le choix!!\ncette nuit j'ai dormi que 4h donc je suis naze ur dur les cours!!\nun substitut chocolat\net encore des spécial K choco!! franchement j'aurais pu m'en passer!! je n'avais plus faim!\nune tomate + 1 batonnet de surimi\nsurement une nectarine et un thé pour me réveiller un peu!!\nvoili voilou! il faut que je fasse attention toute la semaine parce que la c'est vraiment la cata en ce moment!!\nPosté le 12/06/2006 à 12:44:00\nbon alors j'ai fini mes courses... et pis j'ai mangé... :\n1tr blanc de dinde\n2 tomates-poivron jaune+citron\nvoilà donc pour ce midi...\njme sens toujours mal... en fait j'aurais voulu que mon chéri soit là pis encore des trucs à régler pour la maison, il faut que ma belle mère puisse se déplacer pour signer le bail et elle peut pas forcément, pis chais pas si mon beau père peut se porter caution... pas facile facile... g donc les boules, probablement pour d'autres choses, puisque j'ai été patraque tout le we, d'ailleurs me suis vengée sur la bouffe ce we du coup !\nPosté le 12/06/2006 à 13:04:30\njvais ptetre aller chez mes parents jusque demain... chais pas trop... il fait beau, ce serait pas mal... pourquoi je resterais aujourd'hui ? j'ai rien à faire... alors jvais ptetre y penser... ce soir je dois juste rappeler mes proprios alors ça je peux le faire de chez mes parents... ouais je vais y songer.. ptetre préparer mes affaires tout de suite...\nPosté le 12/06/2006 à 13:13:33\nAlors vendredi je suis partie comme prevue chez mes parents pour garder la chienne et la maison.\nMon copain n'a pas pris le même train que moi car il devait voir un collègue de taf.\nDonc je suis allée le chercher à la gare avec ma chienne. Là il était content de voir ma chienne et était un peu froid avec moi, plus comme si on était juste des amis.\npuis l'atmosphère s'est detendu. A un moment il m'a dit "ma chérie puis heu je veux dire Camille" (il s'est trahi tout seul MDR) puis il a fini par craquer, il peut pas me resister\nEn fait s'il était vraiment parti, ca aurait été pour de bon, mais en fait c'etait pour me proteger de lui pour pas que je souffre avec lui. Et je lui ai expliqué que c'etait sans lui que j'allais souffrir.\nDonc tout s'est arrangé, ce we nous a vraiment fait du bien.\nSinon niveau nourriture : vendredi midi j'ai pas mangé car je ne pouvais vraiment rien avaler. Le soir on a rien mangé non plus (sauf 2 cerises quand je suis arrivée chez mes parents)\nSamedi matin : thé au caramel avec du lait, un activia nature et 1 tranche et 1/2 de pain de mie au céréale avec beurre salé.\nLe midi on a mangé une tarte aux légumes (tomate courgette aubergine) avec une endive.\nPuis on est allé faire une grande balade avec ma chienne qui a pu se baigner dans un étang. on est parti en tout 2h30, c'etait très sympa, il faisait très chaud.\nLe soir on avait pas très faim donc on a mangé du concombre avec creme légère.\nDimanche matin, je me suis pesée sur la balance de ma mère j'etais à env. 50 kg, elle est à aiguille et pas precise. Puis sur celle de mon père qui est censé etre juste car mon père est medecin. c'est aussi une à aiguille mais plus precise et qui ne bouge pas si nous on bouge vers l'avant ou l'arriere et là j'etait à 48.8 on va dire. Donc ma balance surpèse bien d'un bon kilo voir 1kg500.\npetit dej : thé au caramel avec lait + activia nature avec 1 grosse cuillière à café de compote de rhubarbe + 1.5 tartine au céreale avec beurre salé.\nOn s'est levé à midi donc on à dejeuner qu'à 15 h\nSalade verte + tomate + mozza (1/2) + magret fumé de canard.\nOn a regardé roland garros car il faisait trop chaud pour sortir.\nPuis on est rentré à la maison, dans un train bondé hyper chaud : l'horreur.\nEt le soir j'ai juste mangé 2 bouts de morbier avec 1 tranche de pain de mie complet.\nVoilà et avec mon chéri tout va pour le mieux.\nMerci les filles pour tout vos conseils et votre gentillesse. Et grand grand merci à jo avec qui j'ai bien parlé vendredi sur msn.\nEt ce matin j'etait à 50.3 sur ma balance donc quand même -700 g par rapport à la semaine dernière\nlà je vais aller me chercher un truc à manger.\nA toute bisouxx\nPosté le 12/06/2006 à 13:17:18\nje suis super contente pour toi camille, c super pour ton couple, tu vois qu'il ne peut pas partir !! franchement je suis contente pour toi... c super! !!!!\nbon ben je vais demander à mes parents pour allez chez eux pis si ok ben j'y go !!!\nPosté le 12/06/2006 à 13:21:59\nbon je file c bon mes parents sont chez eux !!! alors je reviens demain en début d'aprem, il faudra que j'aille à la caf pis chercher des cartons avec mon beauf... !! donc voiliiiiii !!!!\nà toute les filles, je passerai ce soir surement...\nPosté le 12/06/2006 à 13:22:58\nSuper Camille!!! trp contente pour toi!!!!\nBein quest-ce qui t'arrive lulu!???\nBein voilà j'ai finit ma lettre de motivation, bein je te l'envoie Emma avant de la recopier!!\nPosté le 12/06/2006 à 13:24:22\nBein lulu passe un bon aprèm et reposes toi alors sans trop réfléchir car quelque chose à l'air de te tracasser! et à demain aprèm!!!!!\nMessage édité par ara95vs le 12/06/2006 à 13:26:35\nPosté le 12/06/2006 à 13:25:57\nEn fait comme c'est la fin de l'année, je crois qu'on fait le bilan!! alore on passe des bons mauvais puis on a des moments de réflexion où on est pas bien....alors courage !!!\nPosté le 12/06/2006 à 13:28:21\nc'est trop bien pour toi camille!! heureusement que ça c'est arrangé\nmoi sinon a midi\nsalade de bettrave qu'il restait d'hier (je pense 1/2 bettrave)\n40g de main + tarama (j'ai fini le peu qu'il restait dans le pot )\n1 ptit suisse o% + 1 mousse aux fruit peche mangue\net le truc ou j'aurais pas du 2 prince arf!!! faut que j'arrete d'en prendre pourquoi est ce que ma soeur a ouvert le paquet!!!\nbon je mange rien jusqu'au gouter et encore je pense que je me passerais de gouter tanpis pour moi j'avais qu'a pas manger de prince nah!!\nvoila a 14h je me remet a mon français car fin de la pose dejeuner lol!!!\nMessage édité par pti34md le 12/06/2006 à 13:57:22\nPosté le 12/06/2006 à 13:32:49\nMerci les filles vous etes vraiment adorables, je vous adore\nRepose toi bien lulu, ca va te changer un peu les idées. c'est normal que tu sois en phase de reflexion : changement d'appart donc de vie, en plus nouvelle vie avec ton chéri qui va commencer, puis le "regime" c'est pas tjs le top pour avoir un bon moral et la chaleur qui tout d'un coup nous tombe dessus.\npopo courage pour tes revisions\ngrosse pensée pour Elsa qui doit avoir fini ses maths\nmoi je mange là, une salade thailandaise (vermicelles, salade, poivron rouge, poulet et menthe) puis j'ai un rouleau de printemps avec ca\nPosté le 12/06/2006 à 13:54:28\ncoucou j'ai fini de manger la ! ça m'énerve jsuis calée de chez calée mais j'ai encore envie d'un ptit truc sucré !! grrr... jvais aller me faire un expresso pour me calmer\n- 1 carotte crue en batonnets + 1 champignon de paris (+ vinaigrette)\n- ratatouille express' : courgette + aubergine + concentré de tomate + 1 cc huile d'olive + assaisonnement\n- 2 tranches de jambon dégraissé + cornichons\nvoilà et jvais me faire mon café !\nPosté le 12/06/2006 à 13:55:04\nau fait, jsuis super contente pour toi camille, j'étais sure que ça allait bien se finir\nPosté le 12/06/2006 à 13:56:46\noué je vais pas tarder a m'y remettre mais la je suis encore entrain d'halluciner sur tout les truc bien gras que j'ai manger depuis ce matin (ça doit etre inconciament le stress) en tout cas ce soir ça va etre light de 1 parxe que ça rattrapera la journée et de deux le stress va vraiment arriver ce soir donc j'aurais l'estomac trop noué pr manger!!!\nbref sinon j'espere que pr elsa tout c'est bien passé je pense qu'elle viendra nous le dire d'ici ce soir\noh j'ai manger exactement le meme menu que toi camille samdi midi sauf que ds ma salade ben ni vermicelles ni poulet mais crevette choux chinoi soja a la place lol!!!)\nPosté le 12/06/2006 à 13:58:01\nau fait amelie ça t'a aidé le tableau sur les figure de style??\nPosté le 12/06/2006 à 14:00:31\nbon j'ai mangé ma salade mais plus faim du tout pour le rouleaux de printemps alors je suis bien embeté car j'ai pas envi de le perdre et comme je suis au taf\nPosté le 12/06/2006 à 14:02:58\nben garde le pr ce soir\nenfin si t'a un endroit ou il fait un peu frais pr le mettre sinon ça rique de tourner\nouais c'est sur un raouleau de printemps c'est trop bon, mais si t'es vrament blindée, faut aps te forcer... 2 solutions s'offrent :\n1) soit tu es sure qu'il va pas se conserver jusqu'à ce soir donc t'en amnge quand même une bouchée (pour le gout) et tu jettes le reste\n2) tu tentes le coup de te le garder pour ce soir\nSinon merci beaucoup pauline ça va vachement me servir, bon bien sur y'a des trucs que je ocnnais aps (j'immagine que pour toi c'est pareil !) mais tout y est donc c'est super !\nPosté le 12/06/2006 à 14:07:02\nje pense qu'il aurait pu se conserver jusqu'à ce soir mais le problème c'est que je rentre pas directement, mon chéri vient me chercher car on va voir un spectacle (spectacle de fin de saison de son taf) et avant on prend l'apéro avec un de ses collègues. Alors peut etre que je le garde et que je le mangerai ce soir avant le spectacle, on devait se manger un truc ensemble, mais bon c'est dommage de gacher (j'ai horreur de ca) alors lui prendra autre chose et moi ca, à moins que je trouve un frigo ou le mettre pour demain\nPosté le 12/06/2006 à 14:20:47\nque d'effort pour un rouleau de printemps en meme tps c'est tellement bon\nmoi aussi je connaissai pas tout amelie t'en fait pas\nbon faudrais peu etre que je m'y remette\nje me sens pas bien j'ai mal au bide apres tout ce que j'ai mangé en plus je crois qu'a ça s'ajoute la culpabilité de ce que j'ai manger rahhh ça m'enerve quand je suis comme ça mais ça m'apprendra a faire ma goinffre!!\nPosté le 12/06/2006 à 14:33:51\nfranchement popo moi je toruve que t'a quasi rien mangé !!!\nmoi à ta place j'aurais encore faim ! regarde :\nsalade de betteraves = entrée\ntartine tarama = plat (et jpeux te dire que vraiment c'est pas beaucoup)\npetit suisse = produit laitier\nmousse + princes = dessert\nbon tu t'es accordée un petit plaisir pour le desser mais t'a rien eu en plat (ou presque) alors c'est nickel !! tu peux déculpabiliser !!\nallez surtout vu ce qui nous attends demain, c'est pas le moment de se rpendre la tête avec la nourriture ! moi aussi jmy remet la, faut qu'on se motive mutuellement lol !! allez go !\nPosté le 12/06/2006 à 14:45:27\noué mais le truc c'est que quand j'ai manger les gateux ben j'avais plus faim du tout donc c'est juste pr ça j'ai le bide plein et en ce moment quand je mange trop j'arrive pas a digerer (estomac un peu bizare lol!!!)\nallez cette fois ci c'est la bonne je vais bosser go go go (bon je serais dehor au soleil donc on ferra d'une pierre deux coup entre bronzette et revisions )\nalez zouh je file !!!\ncoucou tout le monde! journée de cours terminée pour moi!!\nCamille, je suis super contente pour toi!! je vous souhaite plein de bonheur à tous les 2!! et généralement après une "presque" rupture (on va dire une grosse crise!) les jours qui suivent sont vraiment super, parce que tu t'es rendu compte à quel point tu aimes l'autre et dans ton cas c'est réciproque : donc profitez à fond de ces moments de purs bonheurs que rien ne peut venir gâcher! a part un rouleau de printemps!!LOL!!\nAmélie et Pauline, on pense très fort à vous pour demain!! mais pas de panique ok? de toutes façons c'est clair que pour le français ya pas grand chose à réviser!!\nElsa, j'espère que l'épreuve de maths, que tu appréhendais tant, s'est bien passée!!\nJo, c'est super si tu obtiens ce que tu veux sur Lille!!\nLucile... bonne journée chez tes parents! je te vois jamais sur msn mais dès que t'as un moment on peut parler de la formation prof des écoles, ou d'autres choses!!\nD'ailleurs, les autres aussi, si ça vous intéresse on peut s'échanger nos adresses msn par mp!! ça ne me pose pas de problème en tous cas!!\nbon voila! moi j'avais un peu faim mais comme j'avais surtout très soif, je viens de m'enfiler une bouteille presque entière donc la ca ma calmé!! et puis je vais avoir mes règles (dans la soirée normalement) donc mal au bide et à la tête, c'est pas génial!! en tous cas j'espère qu'elles feront baisser les chiffres de la balance!! et que ça continue après parce que je ne me sens vraiment pas à l'aise avec ce ventre qui déborde du pantalon!!\nquel discours à moi toute seule...\nPosté le 12/06/2006 à 16:57:44\nrooo ben tjs personne???\nben je viens de me faire 2h de revisions lol!!! bref voila sinon rien de plus si ce n'est que je hait vraiment le français (dsl pr tt celle qui sont plutot lliteraire )\nPosté le 12/06/2006 à 17:00:12\noh enfait a 1min pres il y avait personne\nça va elo???\nPosté le 12/06/2006 à 17:02:34\n[merde , zut de crotte\njai crisé sur une laitue et un yahourt..\npff les filles help, je mange koi demain???\nPosté le 12/06/2006 à 17:04:04\ncoucou Elodie, t'as de la chance d'avoir fini ta journée. moi j'en ai encore pour une heure.\nBon j'avais un leger creux alors je lui ai fait sa fete à ce rouleau de printemps, puis c'est pas vraiment abusé, il y a bcp de salade dedans et de soja donc ca va même si je remange un peu ce soir avec mon chéri. Par contre je sais pas quoi car ca sera vite fait dehors. enfin on vera bien.\nSinon j'ai bcp tro chaud et j'aimerai tellement etre de nouveau rasée au moins ca tener pas chaud à la nuque.\nPopo moi aussi je hait le francais\nDemain c'est l'ecris ou l'oral? ou les 2?\nPosté le 12/06/2006 à 17:12:55\nDepuis 13 h 30 j'essaie d'accéder à Docti et ça veut pas passer...\nCe midi, j'ai mangé toute seule, pas très drôle:\nharicots verts + ratatouille\nC'est rare que je ne mange pas de féculents mais cette chaleur me coupe l'appetit...\nJe prendrais une tranche de pain plus grosse ce soir, ou avant d'aller à mon cours de théâtre!!!\nAllez les miss, à + et contente pour toi, Camille!!\nPosté le 12/06/2006 à 17:17:18\nben demain camille j'ai que l'ecrit l'oral ça sera pr le 29 heureusement lol!!!\nsinon pour mlle ohmerde tes com kom ça garde les toi ok si c'est a cause de ce que j'ai dit c'est pas par rapport a ce que j'ai manger je m'en fou j'ai fait bien pire c'est juste que apres j'avais mal au bide c tout\ne pi je vois vraiment pas en quoi j'ai a me justifier devant des gnes comme toi qui ne savent que critiquer...\nbref voila le monde est rempli d'imbecile\nPosté le 12/06/2006 à 17:21:54\net oui pauline!! il ne faut pas répondre a ce genre de messages, je ne pense pas qu'il t'était particulièrement adressé tu sais! mais bon... passons!


Publicité durant Ramadan: Les investissements en baisse de 36% – Al3omk\nPublicité durant Ramadan: Les investissements en baisse de 36%\n03 mai 2020 - 02:38\nLes chiffres des investissements publicitaires sur tous les médias nationaux (télévision, radio, affichage, presse, cinéma et digital) sont en forte baisse en ce début de ramadan à cause de la crise Coronavirus.\nComparé à 2019, ces chiffres annoncés par l’agence spécialisé Impremuim, s’élèvent en brut « durant les 7 premiers jours du mois de ramadan, à moins de 166,5 millions de dhs, soit -36% par rapport à l’année précédente». La radio est le média le plus touché avec -50% comparé à la même période en 2019, le digital enregistre une baisse de -45%, la télévision de -35%, la presse est à -33% et l’affichage, qui est le média le moins touché, connaît une baisse de -25%, alors que le cinéma est en arrêt d’activité à cause de la crise.\nEn termes de répartition budgétaire, la télévision est toujours le média le plus plébiscité à hauteur de 64% (soit -2 points par rapport à 2019), suivi de l’affichage avec 16% de parts de marché (soit +2 points), la radio qui perd 3 points avec une part de marché (PDM) de 12,5%, la presse à hauteur de 5% stagne, et le digital qui connaît une légère baisse de 0,4 point, comptabilise 2,5% de PDM.\nLes secteurs investissent également moins cette année. Le secteur des télécommunications, qui continue à être le secteur au plus fort taux d’investissements, baisse son budget publicitaire de –18%. Le secteur alimentaire, second plus grand investisseur sur cette période connaît une baisse du budget alloué à hauteur de -44%. Signe des temps et à cause de la crise Coronavirus, un nouvel entrant arrive en troisième place. Il s’agit du secteur de l’entretien qui gagne 6 places avec une augmentation en valeur de +83% seulement. Pour rappel, en 2019, ce sont les secteurs de l’immobilier, du transport et des banques et assurances que l’on retrouvait respectivement à la troisième, quatrième et cinquième place.\nCette année, on retrouve à la quatrième et cinquième places, respectivement, les secteurs toilette-beauté (+1 place et -33% de budget investi) et banquesassurances (+1 place et -50% de budget alloué).\nLa présence d’annonceurs sur cette période du ramadan s’est réduite aussi. 575 annonceurs ont répondu présents contre 799 en 2019, soit une baisse de -28%. En comparaison avec 2018, le nombre d’annonceurs connaît également une baisse importante à hauteur de -32%. Une baisse qui touche tous les médias et plus particulièrement la radio (-55%) et la presse (-53%). Pour rappel, ces dates en 2018 correspondent également à une période inhabituelle pour le marché marocain, caractérisée par une vague de boycott de plusieurs produits et marques.


Isolation des murs pour propriété privé à Feluy 7181 (Isolation - Traitement humidité - Isolation murs creux - Hainaut): Demande Bobex\nIsolation des murs pour propriété privé à Feluy 7181\nDemande de devis: Isolation des murs pour propriété privé à Feluy 7181 - Hainaut\nNous sommes des particuliers et sommes propriétaire d'une maison à Bruxelles. Nous souhaiterions isoler le murs extérieur au niveau des creux (5 à 7cm d'épaisseur) et nous optons pour une injection. Nous souhaiterions vous rencontrer pour en discuter et pour un devis. La superficie des murs extérieurs est d'environ 200 à 250m². Pourriez vous nous joindre par téléphone pour convenir d'un rendez vous sur place. D'avance merci.


Les Bretons Et La Republique - Patrick Pierre - ACHETER OCCASION - 12/03/2001\nLes Bretons Et La Republique\nLa construction de l'identité bretonne sous la Troisième République\nLa Bretagne reste victime d'un stéréotype, celui d'être une région "chouanne", profondément catholique et droitière. Ce modèle mérite de fortes nuances : la République s'est au XIXème siècle fortement imposée dans les villes, les ports et chez les petits propriétaires.\nOccasion 46.61 €\nMazille, Marie ; Reboud, Patrick ; Sylvestre, Anne ; Mazille, Capucine ; Vellones, Pierre\n29 € Acheter\tJacques Mayol, l'homme dauphin\n19,90 € Acheter\tMon combat pour une psychiatrie humaine\nDelion, Pierre ; Coupechoux, Patrick\n19,50 € Acheter\tMathématiques ; 1ère, terminale bac pro groupement C ; activités TICE, préparation au CCF\n22 € Acheter\tSavoureuses régions : le nord de la France\nCoucke, Pierre; Villechaize, Patrick\n7,90 € Acheter\tRevue d'intelligence artificielle RSTI série RIA Volume 29 N° 1/janvier-février 2015 ; systèmes d'intelligence ambiante et systèmes immersifs\nChevaillier, Pierre; El Fallah Seghrouchni, Amal; Lourdeaux, Domitile; Reignier, Patrick\n78 € Acheter\tLa méthode très bien merci ! coaching minceur et bien-être\nAngel, Pierre; Amar, Patrick\n9 € Acheter\tTechnologie des installations frigorifiques (10e édition)\nRapin, Pierre; Jacquard, Patrick; Desmons, Jean\n90 € Acheter\tChasses fragiles\nReumaux, Patrick; Moenne-Loccoz, Pierre\n65 € Acheter\tMathématiques et assurance\nPierre-Loti-Viaud, Daniel; Boulongne, Patrick\n29 € Acheter\tLiaisons douloureuses ; nouvelles\n10 € Acheter\tDe tout coeur avec vous\n9,50 € Acheter\tFormulaire du froid (15e édition)\nRapin, Pierre; Jacquard, Patrick; Sandre, Serge\n45 € Acheter\tCôte d'Azur plein ciel ; prises de vue insolites en ballon\n15 € Acheter\tMathématiques ; 1ère BAC PRO tertiaires groupement C ; pochette de l'élève\nGuilloton, Joel; Huaume, Patrick; Salette, Pierre\n15,90 € Acheter\tMathématiques ; 1ère BAC PRO groupements A et B ; pochette de l'élève\n16,50 € Acheter\tLa manufacture d'armes de châtellerault ; une histoire sociale (1819-1968)\n25 € Acheter\tDes images comme des oiseaux ; une traversée dans la collection photographique du CNAP\nTosani, Patrick; Giner, Pierre; Roth, Laurent; Mondzain, Marie-Josee\n35 € Acheter\tGuide pratique d'implantologie\n52 € Acheter\tFiche détaillée de "Les Bretons Et La Republique"\nFiche détaillée de "Les Bretons Et La Republique"


Sandy, sosie varois d'Amy Winehouse, sacrée sur TF1 - Var-Matin\nSandy, sosie varois d'Amy Winehouse, sacrée sur TF1\nPAR Recueilli Par Maguy Mis à jour le 04/02/2012 à 12:21 Publié le 04/02/2012 à 12:19\nMis à jour le 04/02/2012 à 12:21 Publié le 04/02/2012 à 12:19\nAprès le vote du jury, la finale a réuni les sosies de Cœur de pirate, Marilyn Monroe et Amy Winehouse. C'est cette dernière qui a remporté le trophée. M.\nPar Recueilli Par Maguy Le 04/02 à 12h19 MàJ 04/02 à 12h21\nAu départ : plus de 400 participants, 120 candidats retenus, dont 39 sont allés en finale, lors de l'émission « Qui sera le meilleur sosie ce soir », diffusée en direct, la semaine dernière, sur TF1, et animée par Christophe Dechavanne.\nAprès le vote du jury composé de Laurence Boccolini, André Manoukian et Willy Rovelli, la finale a réuni les sosies de Cœur de pirate, Marilyn Monroe et Amy Winehouse. C'est cette dernière, heureuse et émue, qui a remporté le trophée 2012 du meilleur sosie, grâce aux votes du public. Rencontre avec la gagnante de l'émission.\nAmy… Pardon, Sandy, qui êtes-vous ?\n« Je suis issue d'une vieille famille de La Valette, où mes parents, Giro et Roselyne, sont bien connus. J'ai 41 ans, je vis en couple avec David, ex-rugbyman du Rugby club valettois-revestois et du RCT, et je suis maman de deux garçons, Timothé et Tyliann. Nous résidons sur le vieux chemin de La Valette, à la limite de Toulon. Je suis technicienne en prestations familiales. »\nComment arrive-t-on en finale sur un plateau de télévision ?\n« J'ai un esprit vif et joueur ! J'ai très souvent les réponses aux questions de nombreux jeux ! Mon fils aîné, Timothé, a voulu m'inscrire à une émission sur TF1. En surfant sur Internet, il a trouvé cette émission du meilleur sosie. Cela lui est apparu comme une évidence que j'y participe, car je ressemble naturellement à Amy Winehouse !\nAprès avoir envoyé un courriel pour participer à l'émission, j'ai été contactée par la chaîne. Mon amie Virginie, avec qui je fais du théâtre (1), a réalisé la vidéo et les photos qui m'ont permis de participer à l'émission. Après un premier casting, à Paris, j'ai été retenue. »\nDepuis mon plus jeune âge, je suis passionnée de théâtre, de chansons, de danse… tout ce qui touche au milieu artistique. J'ai toujours été le boute-en-train de la famille et j'ai animé les nombreuses fêtes familiales ou entre amis ! Avec Virginie, nous sommes en train d'écrire une pièce de théâtre. J'aimerais pouvoir monter sur les planches et vivre de cette passion qui est ancrée en moi depuis que je suis une petite fille ! Mon rêve : tourner dans un film sur la vie d'Amy, qui a aussi été l'égérie de la collection printemps-été 2012 de Jean-Paul Gaultier. »\n1. Sandy a suivi des cours de théâtre au Conservatoire de Toulon, ainsi que des cours de chant.\nLa prestation de Sandy est à revoir sur « Replay TF1 » du 27 janvier. Sa page Facebook : « sandyAmylove lookalike Winehouse »


Réouverture de la chasse à la baleine | eCommerce Basis\nRéouverture de la chasse à la baleine\nL’auteur a vécu cinq ans dans la préfecture de Yamaguchi, ville natale du Premier ministre japonais Shinzo Abe, et s’est rendu plusieurs fois dans sa circonscription, Shimonoseki (il existe un lieu appelé Shimonoseki à Shimonoseki, où la Chine et le Japon ont signé le traité de Shimonoseki.) Chaque fois que je vais à Shimonoseki, j’irai certainement voir les “Whales” (tombes de baleines).\nLes pêcheurs de Shimonoseki ont bloqué les baleines à proximité au cours des cent dernières années. Si le nombre de baleines touchées au cours de la dernière année n’est pas suffisant, ils mourront de faim à jamais. En jouant aux baleines, le jeune homme a sauté sur le dos de la baleine avec une machette, lui coupant désespérément les artères, plaçant de lourdes cordes sur les baleines et les baleines qui ont rapidement coulé, entraînant souvent les jeunes à la mer et les noyant. Les légendes locales parlent de toutes sortes de tragiques et de puissants. Aujourd’hui, cela semble toujours émouvant.\nDans le chant du moine, chaque baleine capturée sera retirée des organes internes, la viande de baleine sera séchée en poisson, la graisse sera transformée en huile pour la consommation et l’éclairage d’hiver, et une petite partie sera emmenée ailleurs pour le riz. Une fois la baleine complètement désintégrée, le moine prit un os et l’enfouit dans une baleine toute proche. Il prit un nom pour la baleine et l’adora à jamais. Le nombre de baleines est enregistré depuis des centaines d’années et les pêcheurs de plusieurs villages ont été élevés par des baleines.\nAujourd’hui, les bateaux de pêche japonais destinés à la chasse à la baleine dans le Pacifique Sud proviennent toujours de Shimonoseki. Le Japon est en fait une chasse commerciale à la baleine et certains des plus grands magasins aquatiques de Shimonoseki et d’autres endroits vendent de la viande de baleine, mais le gouvernement japonais qualifie leurs activités de chasse à la baleine de “recherche de chasse à la baleine”, donnant à la population le sentiment de “recherche scientifique”. .\nLes capacités de fabrication industrielle du Japon lui confèrent une grande efficacité en matière de chasse à la baleine et comptent parmi les plus grands pays du monde pour la chasse à la baleine. Mais les navires baleiniers que j’ai vus des Shimonoseki ces dernières années sont assez vieux et il y a de moins en moins de personnes engagées dans la chasse à la baleine et la plupart des Japonais sont plus intéressés par la consommation de bœuf et de viande de baleine. Il n’ya pas de bonne nourriture et on estime maintenant qu’il ya moins d’un dixième de siècle dans notre consommation par habitant.\nLes baleines sont congelées toute l’année au Japon et la viande de baleine congelée dans l’entrepôt est suffisante pour que les Japonais mangent pendant quelques années. Conserver autant de viande de baleine est devenu un fardeau dans de nombreux endroits. La chasse à la baleine n’a pas d’importance économique pratique pour l’économie japonaise.\nLe 26 décembre 2018, le gouvernement japonais a soudainement annoncé sa décision de se retirer de la Commission baleinière internationale (CBI) et reprendrait à partir de juillet 2019 la chasse commerciale dans les eaux territoriales japonaises et les eaux économiques exclusives du Japon. J’ai été choqué d’entendre la nouvelle.\nSi jadis, la chasse commerciale à la baleine était considérée comme une enquête sur la chasse à la baleine, c’était une dissimulation à présent. On estime qu’Abe est particulièrement désireux de reprendre la chasse commerciale à la baleine, après tout, c’est un homme politique élu par la circonscription de Shimonoseki.\nJe suis particulièrement préoccupé par la “coordination internationale” et la “domination légale”, qui attachent une importance primordiale aux relations entre les pays, sans toutefois trop insister sur les intérêts et la volonté du pays. Si certaines affirmations diffèrent de l’opinion publique internationale, le Japon en discutera sérieusement dans le pays et le parlement mènera des discussions à long terme, puis se prononcera sous forme de législation.\nL’auteur est une personne qui connaît un peu l’économie japonaise et qui n’a jamais entendu parler du retrait du Japon de la CBI. Le gouvernement a soudainement pris une telle décision et le porte-parole officiel a déclaré de manière réaliste qu’il était si déterminé que les gens avaient l’impression que la dictature du gouvernement Abe s’était progressivement éloignée de la démocratie d’après-guerre.\nLa demande de baleines est faible dans les pays japonais: l’enquête sur la chasse à la baleine a amené les entreprises et les administrations locales à accumuler une grande quantité de viande de baleine. Maintenant que nous nous retirons d’IWC, il est nécessaire de réinvestir dans la chasse commerciale à la baleine, ce qui est tout simplement nuisible pour les autres.\nPrev La naissance de la perspective littéraire moderne\nNext Repin: Il est difficile de peindre à la fin des temps


Colchique dans les prés… – Deedee\nN’importe quel parisien vous le dira : Paris est une ville que l’on apprécie d’autant plus qu’on la quitte régulièrement, à plus forte raison lorsque l’été revient !\nGaston a ainsi profité d’un week-end de trois jours pour traverser la France et faire une mini retraite sans internet – ou presque -, sans frénésie, sans agenda surbooké, sans contrainte. Un vrai bon week-end ressourçant, donc (même avec le retard de la SNCF et ses prix prohibitifs. Mais je m’égare, là).\nBonheur de ne prendre qu’une chemise toute simple, une paire de chaussures-chaussons et un jean ultra confortable.\nA ce sujet, ne ratez pas la vente de Marie les bons tuyaux ce week-end : des glaces à gogo, des bijoux à croquer ET les jeans WAS, donc. Ils sont vendus 69€ et sont ultra bien coupés, parole de Gaston !\nJean WAS // Chemise The Kooples // Chaussures Minnetonka // Gaston Emmanuelle Esther\nTags bon plan shopping paris|Gaston|Gaston le mouton de la mode|Jean WAS|Marie Luv Pink|Mode à Paris|shopping and Bubbles|the kooples\n30 Mai 2012 - 07 :44\nTu avais l’air bien aise Deedee 🙂 et le lieu est superbe!\nNoémie de Minimall 30 Mai 2012 - 09 :11\nTrop Mimi Deedee avec ce petit jean étoilé et ces merveilleuses Minnetonka !!! Ca fait du bien de te voir à la campagne au soleil !!! 🙂\nMalou Cheveux Courts 30 Mai 2012 - 09 :31\nGaston est dans son élément, ça se voit, il est resplendissant !\n30 Mai 2012 - 11 :02\nAlors dans son élément, pas vraiment 🙂 Mais content, assurément !\nMummy is a blogueuse 30 Mai 2012 - 10 :09\nSuperbe ce jean…en toute simplicité, c’est stylé\nMissbavarde 30 Mai 2012 - 10 :15\nJ’adoore que dis je je sur-adore ton pantalon !!!! Ils taillent comment ? normal, petit, grand ? Gaston au soleil ça lui va comme un gant\nCaroline 30 Mai 2012 - 11 :24\nCes étoiles… <3\n30 Mai 2012 - 11 :54\nooooooh, c’est beau! c’est dans quel coin?\n31 Mai 2012 - 16 :50\nPerdu sous Valence 🙂\n30 Mai 2012 - 13 :50\nResplendissant Gaston dans ce jean bien coupé et etoilé. Y aurait il d’autres coloris ? J’espère que tu a ou te ressourcer… Sur ce bonne journée. 😀\nOui, plein ! Et d’autres motifs, aussi 😉\n30 Mai 2012 - 15 :31\nencore une fois un look que je trouve très joli, et j’ai failli m’acheter les trois pièces il y a peu (le chemise chez H&M, le jean d’une marque inconnue et les minnetonka….) Je trouve le jean super joli, vu chez Marie en vert!!!\nshopnextdoor 30 Mai 2012 - 15 :33\nLe jean à l’air super ! J’adore aussi les chaussures… Le style vient aussi parfois d’un tenue toute simple.\n31 Mai 2012 - 15 :27\nIl est terrible ce jean ! Ou c’est-y qu’on peut se le procurer ? (ailleurs qu’à la vente de ce week end, je pars fêter la fête des mères dans ma belle famille…)\nJe suis sortie faire du shopping hier (première fois depuis 1 an ! ouaaiiiss !), et suis revenue désabusée car pas trouvé de jean rouge qui me plaisait. Donc voilà, il te faut aider une brebis du shopping égarée ^^ (t’as pris quelle taille toi d’ailleurs ? que je me repère.. Comment ça c’est indiscret ?)\n31 Mai 2012 - 15 :31\n26 je crois ? Je te confirme ça ce soir 🙂\nJe vais demander à Marie où les trouver ailleurs qu’à sa vente. Je te dirai !\n31 Mai 2012 - 15 :46\nT’es topissime Deedee 🙂 Mille mercis !\nMency 31 Mai 2012 - 23 :52\nTrop mimi ce jean! Je vais aller à la vente de Marie moi!\nSapée Bradée!?… | MarieLuvPink 1 Juin 2012 - 14 :34\n[…] shopper chez Goldymama.En dehors des jeans WAS, déjà montrés moultes fois (là, ici, là et chez Deedee & Aurélia aussi), des bijoux SHAMAZ Jewels, il y aura des tees bien rock HOUSE of GODS & […]\nsofy from sxb 10 Juin 2012 - 11 :21\nj’adore cette tenue toute simple et parfaite pour un moment campagnard.\n20 Juin 2012 - 19 :54\nBonjour, toujours pas d’info sur les points de vente de ces super jeans ?\nBelle route à toi et à ton joli blog !\nFigure toi que j’ai demandé à Marie, mon point d’entrée sur ces jeans. Et qu’elle n’en sait pas plus elle non plus ! On continue d’enquêter 😉


Règlement du trail du Saint Quentin - Courir à Metz Métropole\nRèglement du trail du Saint Quentin\n1 Règlement du Trail du Saint Quentin\n2 Article 1 : Organisateur\n3 Article 2 : Épreuves\n3.2 Départs et arrivées\n4 Article 3 : Modalités d’inscription\n4.1 Age requis\n4.2 Certificat médical (Article L. 231-3 du Code du Sport)\n4.4 Chronométrage électronique\n5 Article 4 : Engagement\n6 Article 5 : Modalités d’organisation des épreuves\n6.1 Dossards :\n6.2 Ravitaillement :\n6.3 Matériels :\n6.4 Délais :\n6.5 Récompenses des différentes épreuves :\n6.6 Assistance Médicale\n6.7 Respect de l'environnement :\n6.8 Sécurité sur le parcours :\n6.9 Jury officiel :\n7 Article 6 : Droit à l’image\n8 Article 7 : Acceptation expresse\n9 Article 8 : Mesures Covid-19\n10 Suivez l'actu du Trail du Saint-Quentin sur Facebook !\nLe Trail du Saint-Quentin, la course Nature de la Ville de Metz et des communes du Saint-Quentin, est organisé par Athlétisme de Metz Métropole (A2M). En tant qu’organisateur, A2M et ses préposés sont couverts par une assurance Responsabilité Civile souscrite auprès des Mutuelles du Mans Assurances.\nJean-Luc Kirmann : 06 72 16 23 75\nLe détail des épreuves est fourni sur nos pages >> Présentation et >> Inscriptions\nSaledes fêtes de Plappeville\nLes inscriptions en lignes s'effectuent sur notre page >> Inscriptions\nLes âges sont indiqués au 31 décembre de l'année en cours\nTrail long (57 km) : 20 ans ou plus\nTrail court (30 km) : 20 ans ou plus\nCourse Nature (16 km): 16 ans ou plus\nLe certificat médical est obligatoire pour toutes les courses, y compris courses enfants\nou pour les courses d'un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition, ou de sa copie. Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical.\nou, pour la marche nordique d'un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique de la marche nordique en compétition ou de l'athlétisme en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition, ou de sa copie. Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical.\nLes licenciés bénéficient des garanties liées à leur licence.\nLa manifestation sportive est assurée en responsabilité civile conformément à l'article L321-1 du code du sport. L'assurance souscrite est justifiée par l'attestation d'assurance conforme à l'article D321-4 du même code qui est annexée au règlement intérieur de la course avec le tableau précisant l'étendue et le montant des garanties souscrites.\nLes participants aux courses sont informés de l'intérêt qu'ils ont à souscrire un contrat d'assurance de personnes couvrant les dommages corporels auxquels leur pratique peut les exposer (article L321-4 du code du sport).\nUn chronométrage par puce électronique est effectué pour les participants des courses 16km, 30km.\nLa puce électronique fournie aux coureurs est obligatoire pour être classé.\nElle sera fixée au dossard et n'a pas besoin d'être restituée à l’arrivée (puce jetable).\nAucun remboursement ne sera effectué en cas de force majeure exception faire de l'annulation en lien avec les restrictions sanitaires liées au Covid-19 (hors frais d'inscription et d'envoi de courrier si le courrier a déjà été expédié).\nLes transferts d’inscription pourront se faire uniquement via l'organisateur ou le prestataire en charge des inscriptions.\nToute personne rétrocédant son dossard à une tierce personne, sans avoir fait le transfert nécessaire sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve. L’organisateur décline toute responsabilité en cas d’accident face à ce type de situation.\ntoute affectation de dossard est ferme et définitive\nle dossard est\nsoit expédié si cette option a été souscrite au moment de l'inscription.\nsoit à retirer la veille ou l'avant veille.\npas de retrait dossard sur place.\nle concurrent sera considéré comme forfait si le dossard n'a pas été retiré selon les conditions prévues par le règlement. Aucun remboursement ne pourra être exigé de sa part.\nle dossard est à porter sur la poitrine et doit être entièrement lisible (y compris les logos publicitaires) sur la globalité du parcours.\nretrait des dossards : consultez notre page >> Informations pratiques\nLe coureur s'engage à effectuer le parcours en autosuffisance alimentaire. Il n'y aura pas de ravitaillement sur la course\nSeuls des points d'eau seront mis à disposition (1 sur le 16Km, 2 sur le 30Km).\nles matériels obligatoires et recommandés sont indiqués sur la page de la course concernée\nles délais de course et barrières horaires (temps maximum) sont indiqués sur la page de la course concernée\nLes responsables de l'organisation inviteront les coureurs hors délais à rendre leur dossard\nLes concurrents arrivant hors délais qui veulent néanmoins continuer le parcours l'effectueront sous leur entière responsabilité.\nRécompenses des différentes épreuves :\nTrail long 57 Km, Trail court 30Km et Course nature 16 km les 5 premiers au scratch hommes et femmes seront récompensés.\nUne assistance médicale est organisée sur le parcours et à l’arrivée. Le médecin sera habilité à décider de la non-participation d’un engagé ou de la mise hors course de tout concurrent paraissant inapte à poursuivre l’épreuve.\nLe concurrent s'engage à respecter le site classé zone >> Natura 2000 en suivant le balisage mis en place.\nIl est formellement interdit de jeter des détritus sur le parcours.\nIl est formellement interdit de cueillir les fleurs, car certaines sont rares et protégées, et d’autres sont nécessaires au développement des papillons et autres insectes.\nTout manquement à ces règles entraînera la disqualification du participant.\nNous vous sensibilisons sur le fait que toute fréquentation des milieux naturels peut engendrer des effets directs et indirects négatifs sur les habitats naturels, les espèces et les habitats d’espèce.\nLa pratique de sports de pleine nature en dehors des chemins et sentiers prévus à cet effet dégrade les milieux naturels sensibles par piétinement (compactage des sols qui entraîne une modification de la qualité physique des sols qui ne seront plus favorables pour accueillir certaines plantes) et par un phénomène d’érosion important (perte des couches superficielles de sol), et provoque le dérangement d’espèces patrimoniales sensibles.\nLes concurrents s’engagent à respecter le Code de la Route et les consignes données par l’Organisateur via ses « signaleurs ».\nLes concurrents respecteront les consignes données par l'organisation quant à l'utilisation exclusif des trottoirs dans les rues traversées.\nLes « signaleurs » pour votre sécurité veilleront au respect de ces règles.\nLes accompagnateurs ou l'assistance ne sont pas autorisés.\nLes ravitaillements hors des points prévus ne sont pas autorisés.\nPour des raisons impérieuses de sécurité n'étant pas du fait de l'organisation, l'organisateur peut décider de reporter la course, ou annuler la course.\nDisposant des qualifications requises par la FFA, les juges habilités par l’Organisateur veilleront au bon déroulement des épreuves. Le pouvoir de décision du juge-arbitre est sans appel.\nLe non respect des consignes, notamment des consignes de sécurité quant à la traversée de routes, entraînera une disqualification immédiate des concurrents concernés.\nPar sa participation à la Course Nature de la Ville de METZ, chaque concurrent autorise expressément les organisateurs à utiliser ou faire utiliser ou reproduire ou faire reproduire son nom, son image, sa voix et sa prestation sportive en vue de toute exploitation directe ou sous forme dérivée de l'épreuve et ce, sur tout support, dans le monde entier, par tous les moyens connus ou inconnus à ce jour.\nArticle 7 : Acceptation expresse\nToutes les difficultés pratiques d’interprétation ou d’application du présent règlement seront tranchées souverainement par l’organisateur\nArticle 8 : Mesures Covid-19\nLe concurrent s'engage à respecter l'ensemble des mesures Covid-19 qui seront en vigueur le jour de la course.\nLes flux de départ et d'arrivée seront organisés en sens unique.\nIl y aura un départ groupé (pas de départ par vagues de 50 personnes)\nTout manquement au respect des mesures sanitaires et gestes barrières en vigueur sera synonyme de disqualification.