Préparations de fer pour l'anémie, les meilleures pour le traitement - Glandes surrénales 2021\nS'il est nécessaire de prévenir ou de traiter une anémie ferriprive déjà existante, des préparations de fer sont prescrites au patient. Les symptômes d'une maladie dangereuse peuvent se développer à tout âge, pendant la grossesse, l'allaitement et une mauvaise alimentation. Dans de telles situations, les médecins prescrivent des sirops, des capsules, des solutions à base de sels ou d'hydroxyde de fer..\nPour qu'un médecin puisse prescrire des médicaments à base de fer à un patient, il doit diagnostiquer une anémie ferriprive. Il se développe pour les raisons suivantes:\nSaignements chroniques - ils représentent 80% de tous les cas de développement de la maladie. Ceux-ci incluent des lésions du tractus gastro-intestinal avec ulcères, hémorroïdes, tumeurs, gastrite érosive, diverticulose intestinale. Chez les femmes, l'anémie se développe en raison de règles abondantes, de fibromes utérins et de saignements. Dans tous les autres, la cause est associée à une hémorragie pulmonaire, nasale, une pyélonéphrite, une lithiase urinaire, des tumeurs malignes de la vessie et des reins.\nMaladies inflammatoires chroniques - s'il y a un foyer d'inflammation dans le corps, le fer se dépose, ce qui entraîne sa carence latente. Au lieu de la formation d'hémoglobine, l'élément s'accumule simplement dans le dépôt et n'est pas consommé.\nGrossesse, allaitement, activité physique, croissance intensive des enfants, sports actifs - toutes ces conditions entraînent un besoin accru en oligo-élément.\nAbsorption altérée du fer - une condition qui accompagne certaines maladies, par exemple, syndrome de malabsorption, amylose intestinale, entérite chronique, résection de l'intestin grêle.\nAlimentation inadéquate et mal équilibrée - c'est typique pour les nouveau-nés et les jeunes enfants, les végétariens.\nBesoin quotidien en fer\nDes médicaments pour l'anémie ferriprive sont prescrits en cas d'anomalies de l'apport en fer. Ses indicateurs quotidiens:\nBesoin en fer par jour, mg\nQuelle que soit la quantité de fer contenue dans les aliments, pas plus de 2 mg d'un oligo-élément sont absorbés par les intestins par jour, à condition que la personne soit en bonne santé. Pendant un jour, un homme adulte avec des cheveux et un épithélium perd environ 1 mg de fer et une femme avec des règles - 1,5 mg. Dans des conditions de nutrition normale, 1 mg d'un oligo-élément pénètre dans le dépôt d'un homme et 0,5 mg d'une femme. Avec une mauvaise nutrition, des maladies chroniques, des menstruations abondantes, le fer est complètement consommé, de sorte que l'anémie commence à se développer.\nPour normaliser la production d'hémoglobine, des préparations orales de fer sont prescrites. Le médecin examine les tests, prescrit une cure de plusieurs mois pour reconstituer le dépôt. Pour la prévention de l'anémie, les femmes en âge de procréer doivent prendre des vitamines ou des compléments alimentaires avec l'ajout de fer (200 mg d'un élément pur par jour) sept jours de menstruation par mois.\nDans les premiers stades du développement de l'anémie ferriprive, les symptômes n'apparaissent pas. Au fil du temps, ils se développent comme suit:\nVertiges, perte d'appétit et de goût.\nPeau pâle et sèche, cheveux cassants, ongles squameux.\nChute de cheveux excessive.\nEssoufflement, palpitations cardiaques.\nDes papilles gustatives lisses sur la langue.\nLes femmes enceintes peuvent développer une étrange dépendance - manger de la craie ou de la terre.\nInflammation des poumons - symptômes chez les enfants et premiers signes\nLes avantages de l'ail - utilisation pour le traitement. Avantages de l'ail pour la santé humaine\nCasserole de pommes de terre à la viande: recettes avec photos\nLe mécanisme d'action des médicaments contenant du fer\nLes médicaments contre l'anémie ferriprive contiennent du fer ferreux ou ferrique. Les sels du premier composé sont absorbés par les cellules de la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal. Il le fait en liant l'apoferritine des entérocytes aux ions. Pour cette raison, les préparations de sulfate, gluconate, fumarate, lactate, succinate et glutamate ont une biodisponibilité accrue et un prix abordable..\nLes inconvénients des sels ferreux comprennent un niveau élevé d'effets secondaires gastro-intestinaux, une disponibilité réduite lorsqu'ils sont combinés avec des médicaments, des tanins, des antiacides. Les fonds sont prescrits uniquement à jeun, leur surdosage menace d'intoxication aiguë, en particulier chez les jeunes enfants. Les hématologues recommandent pas plus de 200 mg de médicaments par jour (en termes de fer élémentaire), et pour les femmes enceintes - 100-120 mg.\nLes sels ferriques sont moins préférés car ils doivent être réduits en ferreux pour absorber les ions. Cela conduit à une moindre biodisponibilité des médicaments. Une autre raison de la complexité de l'admission est l'hydrolyse facile des sels dans les parties supérieures de l'intestin grêle, la formation d'hydroxydes peu solubles et une diminution de leur assimilation.\nLes meilleurs suppléments de fer pour l'anémie\nLes préparations de fer pour administration intraveineuse sont moins préférées que les comprimés, les dragées, les gouttes, les capsules et les sirops. Les meilleurs remèdes pour traiter l'anémie ferriprive sont:\nForme de fer, concentration\nSulfate, 320 par pièce.\n2 comprimés par jour, pendant 3-4 mois\n490 pour 50 comprimés\nSulfate, 256 par pièce.\n1 à 2 pièces du quotidien\n240 pour 30 comprimés\nCapsules, solution, sirop\nSulfate, 113 mg par capsule\n1 PC. deux fois par jour\n275 pour 50 gélules\nGluconate, 5 pour 1 ml\n2-4 ampoules par jour\n300 pour 20 ampoules de 10 ml\nChlorure, sulfate, 325 par 1 pièce.\n1 PC. 1 à 2 fois par jour\n196 pour 30 comprimés\nFumarate, 35 par pièce.\n1 à 2 pièces cours quotidien jusqu'à 12 semaines\n300 pour 30 gélules\nBivalent, 60 par pièce.\n1-12 capsules par jour\n570 pour 60 gélules\nSulfate, 50 par pièce.\n150-300 mg par jour en 2-3 doses fractionnées\n110 pour 100 comprimés\nSuccinylate de protéines, 800 par bouteille\n1-2 bouteilles en deux doses fractionnées chaque jour\n900 pour 20 flacons de 15 ml\nComprimés, gouttes, sirop, solutions orales et parentérales\nHydroxyde de polymaltose, 100 par pièce.\n1 à 3 pièces du quotidien\n330 pour 30 comprimés\nHydroxyde de polymaltose, 100 par 1 ml\n100-200 mg trois fois par semaine\nHydroxyde de polymaltose, 41,6 par ml\n2,5-30 ml par jour\nComplexe d'hydroxyde de saccharose, 540 par ml\n1,5 mg par kg de poids corporel\n2980 pour 5 ampoules\nSolution pour administration intramusculaire et intraveineuse\nHydroxyde de dextrane, 50 par ml\n100-200 mg deux fois par semaine par voie intramusculaire\n3900 pour 5 ampoules de 2 ml\n60 pour 10 gélules\nComplexe d'hydroxyde de saccharose, 25 par ml\n15 mg par kg de poids corporel\n1800 pour 10 ampoules\nPréparations de fer pour enfants\nLe fer en ampoules pour injection pour les enfants n'est pas prescrit à moins qu'ils ne souffrent d'anémie ferriprive sévère. L'enfant se voit prescrire des pilules, des sirops ou des gouttes. Leur prise contribue à améliorer l'apport sanguin en oxygène aux vaisseaux du cerveau. De la naissance à deux ans, vous pouvez utiliser Hemofer, Maltofer, Aktiferrin. De 2 à 5 ans, les bébés reçoivent des sirops Ferronal, Aktiferrin, Ferrum Lek. Ils sont équipés d'un bouchon doseur pour une mesure facile des médicaments. Les enfants de plus de cinq ans peuvent prendre la pilule. Ils ne tachent pas l'émail des dents en jaune.\nL'avantage doit être donné aux gélules avec une coque protectrice Aktiferrin, Hemofer, Ferrum Lek, Tardiferon. La posologie est prescrite par le médecin, mais ne doit pas dépasser 3 mg par kg de poids corporel par jour. La durée du cours sera de 2 à 6 mois. Les comprimés sont avalés entiers, ils ne peuvent pas être mâchés, mais ils peuvent être lavés avec de l'eau. Pendant le traitement, l'alimentation des enfants doit être enrichie en viande, fruits et légumes. Si les préparations contiennent du fer ferreux, le régime alimentaire comprend des aliments riches en vitamine C, trivalents - acides aminés.\nL'oreille fait mal - que faire pour un enfant et un adulte\nStockage des vêtements - organisation adéquate de l'espace dans un placard ou une pièce\nSi la femme enceinte reçoit un diagnostic d'anémie, elle devrait consulter un médecin pour une prescription d'un médicament. Le traitement est effectué par des moyens standard, dont le choix prend en compte la carence en vitamine B12, les antécédents allergiques. Pour que le traitement soit efficace, une femme enceinte doit ajuster son alimentation - y compris les légumineuses, le son, les flocons d'avoine, le sarrasin et les fruits secs..\nPour la prévention de l'anémie, 30 à 40 mg de fer par jour sont prescrits au troisième trimestre. Avec une tendance à l'anémie, la prévention est effectuée à 12-14 et 21-25 semaines - pendant ce 30-40 mg d'un oligo-élément est pris 2-3 fois par semaine. Si une anémie ferriprive persistante est détectée, une femme doit boire 100 à 200 mg de médicaments par jour. À condition que la femme enceinte souffre d'anémie et avant la conception, tout en portant un enfant, il est nécessaire de boire 200 mg de fonds. Pendant la lactation, la réception continue.\nCaractéristiques de la prise de médicaments contenant du fer\nPour que les médicaments contenant du fer pour l'anémie aident efficacement à lutter contre la maladie, vous devez connaître les caractéristiques de leur apport. Les médecins recommandent de respecter les règles suivantes:\nVous ne pouvez pas vous prescrire de médicaments, modifier la posologie. Sinon, il menace de complications et d'empoisonnement. Pendant la grossesse, la prise de médicaments est accompagnée d'une surveillance médicale stricte..\nLes agents parentéraux sont utilisés dans les opérations sur le tube digestif, l'ablation d'une partie de l'estomac ou des intestins, avec exacerbation d'un ulcère, pancréatite, entérite, colite ulcéreuse.\nIl est interdit de combiner des préparations de fer avec des produits à base de calcium, des antibiotiques tétracyclines, des antiacides, de la lévomycétine.\nSi, au cours du traitement, le patient souffre de dyspepsie, on lui prescrit des préparations enzymatiques Festal, Pancreatin.\nLe sorbitol, les acides ascorbique, citrique, succinique, le cuivre, les vitamines B6, B1, A, E, le cobalt peuvent améliorer l'absorption du fer..\nIl est conseillé de prendre des suppléments de fer entre les repas..\nSi, dans le contexte du traitement, le patient présente des symptômes négatifs, le médicament est remplacé.\nL'anémie est traitée en administrant la dose minimale initiale et en l'augmentant progressivement. Le processus thérapeutique est long - les 2 premiers mois de la dose sont thérapeutiques, puis 2-3 mois ils sont préventifs.\nLa posologie quotidienne approximative pour un adulte est de 180 à 200 mg par jour. En environ trois semaines, l'anémie ferriprive est corrigée de moitié et après deux mois, elle est guérie.\nSi le patient a une intolérance au médicament, le remplacer par une autre préparation de fer pour l'anémie n'aidera pas - l'élément agit négativement. Dans ce cas, le médicament est pris après les repas ou la posologie est réduite, augmentant la durée du traitement à six mois..\nLes médicaments à base de fer ont leurs propres contre-indications. Ils ne peuvent pas être utilisés dans les conditions suivantes:\nleucémie, oncologie du sang;\nanémie hémolytique aplasique;\nréception simultanée avec des antiacides, des tétracyclines, des préparations de calcium, des aliments riches en calcium, caféine, fibres.\nLes comprimés et autres formes de produits contenant du fer peuvent entraîner des effets secondaires. Le plus souvent, ils apparaissent du tractus gastro-intestinal, lors de la prise de sels divalents. Les effets indésirables comprennent:\ndiminution de l'appétit, selles dérangées, flatulences, constipation;\nfaiblesse, maux de tête, douleurs musculaires, étourdissements;\ngonflement, rougeur avec une injection, fièvre;\nPréparations de fer pour l'anémie pour adultes et enfants\nLes préparations de fer à faible taux d'hémoglobine chez les adultes et les enfants sont une prescription médicale courante. En venant à la pharmacie, une personne est perdue à cause de l'abondance de médicaments. Ils diffèrent par la valence du fer (bivalent ou trivalent), par le type de composé du fer (organique - hyconates, malates, succinylates, formes chélates et inorganique - sulfates, chlorures, hydroxydes), par le mode d'administration (administration orale - comprimés, gouttes, sirops et par voie parentérale - formes intramusculaire et intraveineuse).\nSi votre médecin recommande le meilleur complément de fer pour le traitement de l'anémie, il est souvent nécessaire de comprendre tout cela pour éviter une augmentation des réserves de fer dans le sang. la laideur la diversité a la sienne. Nous traiterons de l'analyse des médicaments efficaces contre la carence en fer.\nRaisons du développement d'une carence en fer\nLe corps contient 3 à 5 grammes de fer. La majeure partie (75 à 80%) se trouve dans les érythrocytes, une partie du tissu musculaire (5 à 10%), environ 1% fait partie de nombreuses enzymes du corps. La moelle osseuse, la rate et le foie sont des sites de stockage du fer de réserve.\nLe fer est impliqué dans les processus vitaux de notre corps, c'est pourquoi il est si important de maintenir un équilibre entre son apport et ses pertes. Lorsque le taux d'excrétion du fer est supérieur au taux d'apport, divers états de carence en fer se développent..\nSi une personne est en bonne santé, l'élimination du fer de notre corps est insignifiante. La teneur en fer est largement contrôlée en modifiant le niveau de son absorption dans l'intestin. Dans les aliments, le fer se présente sous deux formes: Fe III (trivalent) et Fe II (bivalent). Lorsqu'il pénètre dans le tube digestif, le fer inorganique se dissout, des ions et des chélates de fer se forment.\nLes formes chélatées de fer sont mieux absorbées. L'acide ascorbique contribue à la formation de chélates de fer. De plus, le fructose, les acides succinique et citrique, les acides aminés (par exemple, la cystéine, la lysine, l'histidine) aident à chélater le fer.\nRaisons de l'apparition d'un manque de fer:\nDiminution de l'efficacité de l'absorption du fer dans le tube digestif (augmentation du taux de passage des aliments dans le tube digestif, présence d'une inflammation dans l'intestin, interventions chirurgicales sur les intestins et l'estomac, troubles digestifs, etc.);\nAugmentation des besoins en fer du corps (pendant la croissance intensive, la grossesse, l'allaitement, etc.);\nDiminution de l'apport en fer en raison des habitudes alimentaires (anorexie, végétarisme, etc.);\nPerte de sang aiguë et chronique (saignements gastriques avec ulcères, saignements dans les intestins, les reins, les localisations nasales, utérines et autres);\nÀ la suite de maladies tumorales, processus inflammatoires prolongés;\nDiminution de la synthèse des protéines de transport du fer (par exemple la transferrine);\nLa destruction des cellules sanguines avec perte ultérieure de fer (anémies hémolytiques);\nAugmentation de l'apport en calcium dans le corps - plus de 2 g / jour;\nManque d'oligo-éléments (cobalt, cuivre).\nLe corps perd constamment du fer dans les matières fécales, l'urine, la sueur, les cheveux, les ongles, pendant la menstruation.\nLe corps masculin perd 0,8 à 1 mg de fer par jour. Les femmes perdent plus de fer pendant la menstruation. Pendant un mois, les femmes perdent 0,5 mg de fer supplémentaire. Avec une perte de sang de 30 ml, le corps perd 15 mg de fer. La consommation de fer augmente considérablement chez les mères enceintes et allaitantes.\nLe manque de fer survient plus souvent chez les femmes également parce qu'elles stockent le fer 3 fois moins que les hommes. Et le fer entrant ne couvre pas toujours les coûts.\nL'utilisation de préparations de fer chez la femme enceinte pour réduire le risque de développer une anémie est justifiée au troisième trimestre et la prise est poursuivie pendant 2-3 mois après l'accouchement. Aucune source supplémentaire de fer n'est donnée aux nourrissons nés à terme au cours des 3 premiers mois. Les nourrissons prématurés reçoivent des suppléments de fer plus tôt.\nQu'est-ce qui peut diminuer l'apport en fer provenant des aliments:\nExcès de phosphates dans les aliments;\nAcide oxalique trouvé dans certaines plantes;\nLe tanin, qui donne un goût acidulé, réduit l'absorption du fer;\nLe thé réduit la consommation de fer de 60%, le café de 40%;\nPhytate trouvé dans le son de blé, le riz, les noix et le maïs;\nTeneur excessive en fibres dans les aliments;\nSubstances qui neutralisent l'acide chlorhydrique de l'estomac - antiacides;\nBlanc d'oeuf, soja et protéines de lait;\nCertains conservateurs comme l'EDTA.\nRègles de supplémentation en fer\nLes préparations de fer sont utilisées pour réduire le risque de carence en fer, ainsi que dans le traitement complexe de l'anémie.\nTraditionnellement, le traitement commence par des comprimés oraux. La préférence est donnée aux médicaments qui peuvent provoquer une augmentation rapide de l'hémoglobine dans le sang avec un faible risque d'effets secondaires.\nHabituellement, ils commencent par la nomination de fortes doses de fer: 100-200 mg / jour. Une quantité similaire de fer est en mesure de compenser les coûts de l'organisme pour la formation de la quantité requise d'hémoglobine. Si la posologie est dépassée à 200 mg / jour, les effets secondaires sont beaucoup plus fréquents..\nSi le médicament est sélectionné correctement, l'hémoglobine revient à la normale dans les 15 à 30 jours. Lorsque la numération globulaire atteint les valeurs souhaitées, la supplémentation en fer est poursuivie pendant au moins 2 mois pour reconstituer les réserves de fer (dans la moelle osseuse, le foie, la rate).\nComment prendre correctement des suppléments de fer:\nAvant les repas ou pendant les repas. La biodisponibilité ne dépend pas de l'heure de la journée, mais il existe des recommandations à prendre le soir;\nIl est recommandé de le boire avec de l'eau propre;\nVous ne pouvez pas boire de lait, de café, de thé en raison d'une diminution de l'absorption;\nNe pas combiner la prise de préparations orales de fer avec des agents bloquant la production ou neutralisant l'effet de l'acide chlorhydrique: antiacides (bicarbonate de soude, phosphalugel, almagel, gastal, rennie, etc.), inhibiteurs de la pompe à protons (oméprazole, lansoprazole, ésoméprazole, etc.);\nLes préparations de fer affectent l'action de certains antibiotiques, par conséquent, la prise de ces médicaments doit être séparée dans le temps de 2 heures;\nLa supplémentation en fer n'est pas compatible avec la consommation d'alcool. L'alcool améliore l'absorption du fer et augmente le risque de développer une intoxication au fer;\nL'absorption du fer ne sera pas affectée par le magnésium (Magne B6, Magnelis, Cardiomagnyl, Chelate de magnésium), mais des doses extrêmes de 2 grammes ou plus de calcium peuvent la réduire.\nCaractéristiques des préparations de fer\nDans le cas de l'anémie ferriprive, des préparations de deux fer (Fe II) et trivalent (Fe III) sont prises. Les préparations avec Fe II ont une biodisponibilité plus élevée que le trivalent. Le fer moléculaire dans ces préparations est enfermé dans des composés organiques et inorganiques, qui diffèrent également par leur biodisponibilité et leur tolérabilité (fréquence des effets secondaires).\nI. Sels inorganiques de fer ferreux\nLe représentant le plus courant d'un composé de fer inorganique dans les préparations avec Fe II est le sulfate de fer. Elle se caractérise par une biodisponibilité relativement faible (jusqu'à 10%) et des effets secondaires fréquents associés à une irritation de la membrane muqueuse du tube digestif.\nCes préparations de fer sont généralement moins chères que les analogues en termes de coût. Les représentants les plus populaires que l'on peut trouver dans les pharmacies: Sorbifer Durules, Aktiferrin, Aktiferrin compositum, Ferro-Folgamma, Fenuls, Tardiferon, Feroplekt. Pour augmenter la biodisponibilité du fer, les acides ascorbique et folique sont souvent inclus.\nLes pharmacies vous donneront un choix assez modeste si vous souhaitez acheter un supplément de fer avec du chlorure ferrique. Le fer bivalent, qui fait partie du sel inorganique, ne plaira pas avec une biodisponibilité de 4%, et ne garantit pas l'absence d'effets secondaires. Représentant: Hemofer.\nII. Sels ferreux organiques\nIls combinent une plus grande bi-disponibilité de Fe II et de sels organiques, la biodisponibilité peut atteindre 30 à 40%. Effets secondaires moins courants associés à l'utilisation d'une supplémentation en fer. Les médicaments sont bien tolérés pendant la grossesse et l'allaitement. Les inconvénients peuvent être attribués au coût plus élevé de ces médicaments.\nLa combinaison de sels organiques de gluconates de fer, de cuivre et de manganèse est présentée dans la préparation française Totem, disponible sous forme de solution.\nUne combinaison de fumarate ferreux et d'acide folique cachée dans une capsule d'origine autrichienne - Ferretab.\nUne composition complexe de formes chélatées de gluconate de fer, d'acide ascorbique et d'herbes synergiques peut être trouvée dans Iron Chelate - un complément alimentaire de production américaine. Pas un médicament, mais une excellente source de fer facilement digestible sans pratiquement aucun effet secondaire.\nIII. Composés ferriques inorganiques\nIls se caractérisent par une faible biodisponibilité de ces formes de fer (jusqu'à 10%). Les formes de libération les plus courantes sont l'injection.\nCette forme de médicaments résout le problème des effets secondaires associés à l'irritation de la muqueuse gastro-intestinale. Mais cela ajoute un certain nombre de conditions nécessaires à l'accomplissement de l'administration du médicament et des effets secondaires et complications associés. Ce sont les médicaments de choix pour les formes sévères d'anémie, pour les pathologies du tube digestif, conduisant à une diminution de l'absorption du fer.\nL'ingrédient actif est un complexe avec l'hydroxyde de fer. L'acide folique est utilisé comme excipient. Représentants populaires: Ferrum Lek, Maltofer, Maltofer Fol, Biofer, Ferinject, Ferroxide, Ferropol, Venofer, CosmoFer, Likferr, Monofer.\nIV. Composés ferriques organiques\nPrésenté par le médicament espagnol Ferlatum en deux modifications: avec et sans acide folique. Disponible sous forme de solution buvable.\nListe des suppléments de fer pour un faible taux d'hémoglobine pour les adultes et les enfants\nFabricant La forme\nSels inorganiques de Fe II\n(Hongrie) languette. 320 mg /\nN ° 30/50 4,5-\n15,5 Sulfate 100 mg / onglet. Vitamine C\n(Allemagne) casquettes. 300 mg /\nN ° 20/50 2,33-\n8,5 Sulfate 34,5 mg / gélules. L-sérine\n(Allemagne) casquettes /\nN ° 30 5,9 34,5 mg / gélules. L-sérine,\n(Allemagne) casquettes. /\nN ° 20/50 4.17-\n14,82 Sulfate 37 mg / gélules. Ascorbique,\n(Inde) casquettes. /\nN ° 10/30 1,67-\n7,32 Sulfate 45 mg / gélules. Ascorbique,\n(Allemagne) dragée /\nN ° 100 - Sulfate 50 mg / dragée Acide ascorbique\n(France) languette. /\nN ° 30 3,17-\n7.13 Sulfate 80 mg / onglet. -\n(France) 16,33 Acide folique\nFerrogradumet / (Serbie) languette. /\nN ° 30 - Sulfate 105 mg / onglet. -\n(Ukraine) onglet /\nN ° 50 1,46-\n1,65 Sulfate 10 mg / onglet. Acide ascorbique\nHemofer / (Pologne) gouttes /\nN ° 30 1,19-\n1,63 Chlorure 44 mg / ml -\nSels organiques de Fe II\n(France) Solution /\nN ° 10 6,67-\n12,81 Gluconate 50 mg / 10 ml Gluconates de cuivre et\n(L'Autriche) casquettes. /\nN ° 30/100 4.17-\n16,46 Fumarate 50 mg / gélules. Acide folique\nChélate de fer /\n(ETATS-UNIS) languette. /\nN ° 180 14,52 Chélate, gluconate 25 mg / onglet. Acide ascorbique,\nchélate de calcium,\ncollection d'herbes synergiques\nComposés inorganiques de Fe III\n(Slovénie) solution injectable /\nN ° 5/50 10,5-\n67 Hydroxyde 100 mg / 2 ml -\nlanguette. mâcher /\nN ° 30/50/90 4,33-\n14,48 100 mg / onglet -\n(Suisse) languette. /\nN ° 10/30 4,33-\n9,3 Hydroxyde 100 mg / onglet. -\nsolution injectable /\n# 5 13,33-\nMaltofer Faute /\nN ° 10/30 6,67-\n14,72 100 mg / onglet. Acide folique\n(Inde) languette. /\nN ° 30 4,63-\n7,22 Hydroxyde 100 mg / onglet. Acide folique\n(Allemagne) solution injectable /\n66,67 Hydroxyde 50 mg / ml -\n(Biélorussie) solution injectable /\nN ° 5/10 8,23-\nseize Hydroxyde 100 mg / 2 ml -\n(Pologne) gouttes /\nsept Hydroxyde 50 mg / ml -\n(Allemagne) solution pour injection intraveineuse /\n# 5 43,46-\n58,95 Hydroxyde 100 mg / 5 ml -\n78,45 Hydroxyde 100 mg / 2 ml -\n(Inde) solution pour injection intraveineuse /\n58,33 Hydroxyde 100 mg / 5 ml -\n223 Hydroxyde 200 mg / 2 ml -\nSels organiques de Fe III\n(Espagne) Solution /\nN ° 10 9,71-\nFerlatum Faute /\nN ° 10 8,72-\n17,62 Succinylate 40 mg / 15 ml Folinate de calcium\nComplications et effets secondaires de la supplémentation en fer\nLes complications les plus courantes associées au tube digestif:\nsensation de ballonnements;\ntrouble des selles (diarrhée ou constipation).\nLes suppléments de fer tachent souvent les selles foncées ou noires. Les selles noires, qui sont généralement un signe de saignement, dans ce cas indiquent simplement qu'une partie du fer n'a pas été absorbée et ne laisse présager aucune menace.\nDans certains cas, les suppléments de fer affectent la couleur des dents, entraînant une plaque noire temporaire. Cette propriété gâche l'apparence des dents. Pour éviter l'accumulation de plaque, il est recommandé de ne pas diluer les formes de fer liquide et de bien se brosser les dents après l'ingestion..\nIl existe également des réactions allergiques et une intolérance à certains composants du médicament: l'apparition de démangeaisons, d'éruptions cutanées, d'urticaire, d'asthme. Vous devez immédiatement arrêter de prendre le médicament et demander l'aide d'un médecin..\nEn cas de violation de la technique d'introduction de formes injectables de drogues, il se produit souvent:\ncoloration de la peau au site d'injection;\nl'apparition de bosses douloureuses dans la zone d'injection.\nQuelles sont les causes de la carence en fer dans le corps?\nLes raisons suivantes conduisent au développement de l'anémie ferriprive:\nPerte de sang chronique. Cela comprend des saignements de nez réguliers, des saignements menstruels abondants et prolongés, des saignements du tube digestif.\nUne condition du corps dans laquelle plus de fer est consommé que d'habitude. Celles-ci comprennent: la grossesse, la période d'allaitement, les périodes de croissance intensive pendant l'enfance et l'adolescence. De nombreuses maladies chroniques amènent également le corps à épuiser les réserves de fer..\nParfois, le tube digestif n'est tout simplement pas capable d'absorber le fer. Par exemple, des situations similaires sont observées dans les maladies inflammatoires de l'intestin..\nAdhésion à des régimes alimentaires sans viande ni autres produits d'origine animale. Pour cette raison, les végétariens et les personnes dont le menu n'est pas équilibré dans la composition souffrent souvent d'anémie..\nComment apparaissent les signes de carence en fer??\nL'anémie ferriprive peut avoir une évolution latente. Ils sont capables d'indiquer les signes par lesquels il est difficile de deviner un problème en développement. Le corps signale l'anémie par une diminution de l'appétit, une faiblesse accrue, une détérioration de l'état des ongles et des cheveux, une déformation des préférences gustatives (une personne peut commencer à manger de la craie, une brosse à dents, de la glace, etc.) La peau des personnes atteintes d'anémie est pâle, parfois un essoufflement et une tachycardie peuvent.\nSi vous prenez du sang pour analyse, cela montrera une diminution de l'hémoglobine, des érythrocytes et du fer sérique. L'indice de couleur sera inférieur à la normale.\nS'appuyant uniquement sur les signes externes d'anémie, même un médecin ne peut pas poser de diagnostic final. Un test sanguin sera nécessaire pour confirmer l'anémie..\nLe traitement doit être choisi par un spécialiste. C'est lui qui détermine le médicament à prendre dans un cas particulier et la durée du traitement..\nComment les médicaments agissent contre l'anémie\nPour traiter l'anémie ferriprive, vous devrez prendre des préparations de fer ferreux ou ferrique. Les médicaments contenant du fer ferreux sont absorbés par l'organisme plus rapidement que les préparations de fer ferrique. Ils sont presque 100% absorbés dans les intestins, ce qui peut parfois être dangereux. Le coût des préparations de fer ferrique dépasse le coût des préparations de fer ferreux.\nPour que Fe3 se transforme en Fe2, il faut un agent oxydant, tel que l'acide ascorbique. Dans l'intestin, le fer se combine avec la transferritine. Cette protéine transporte les molécules de fer vers les tissus et organes responsables de la formation des cellules sanguines (foie et moelle osseuse).\nLes aliments tels que le thé et le lait nuisent à l'absorption du fer. Cela est également vrai pour les médicaments du groupe tétracycline, la lévomycétine, le maalox, l'almagel et les médicaments contenant du potassium. En revanche, le fer est mieux absorbé par la viande rouge et le poisson..\nIl est inacceptable de prescrire des suppléments de fer vous-même, car avec une dose mal sélectionnée, le risque d'empoisonnement augmente.\nListe des médicaments pour traiter l'anémie ferriprive\nSur la base des recommandations de l'OMS pour le traitement de l'anémie ferriprive, ainsi que sur la base des commentaires des médecins en exercice, les meilleurs médicaments pour le traitement de l'anémie chez les patients adultes sont:\nMaltofer et Maltofer-Foul.\nFerlatum et Ferlatum-Fore.\nPour le traitement de l'anémie chez la femme enceinte, les meilleurs médicaments sont reconnus:\nLes suppléments de fer suivants sont utilisés pour traiter l'anémie infantile:\nMaltofer et Maltofer-Foul\nMaltofer contient un complexe d'hydroxyde de fer trivalent polymaltose.\nLe médicament a 4 formes de libération:\nSous forme de sirop d'un volume nominal de 150 ml. 1 ml du médicament contient 10 mg de fer.\nSous forme de gouttes d'un volume nominal de 30 ml. 1 ml de substance médicamenteuse contient 50 mg de fer. Un millilitre équivaut à 20 gouttes.\nSous forme de solution de 5 ml (10 ampoules en verre). Chaque flacon contient 100 mg de fer.\nSous forme de comprimés à croquer de 100 mg. Un blister contient 20 disques.\nLe médicament sous forme de comprimé n'est pas recommandé pour les enfants de moins de 12 ans. Alors que la solution et le sirop peuvent être utilisés pour traiter l'anémie chez les bébés dès la naissance. Le sirop se distribue facilement, à cet effet il y a un capuchon pratique.\nUne particularité de la préparation Maltofer est qu'elle ne donne pas de couleur foncée à l'émail dentaire. Par conséquent, sa forme liquide peut être mélangée avec des jus ou d'autres boissons sans alcool..\nLe médicament Maltofer-Fol est disponible sous forme de comprimés à croquer, qui, en plus du fer ferrique, contiennent de l'acide folique (0,35 mg).\nFerlatum et Ferlatum Faute\nPréparation de ferlatum. Il contient du succinylate de protéine de fer, sous forme de solution. La couleur du liquide est brune et a une odeur spécifique. En raison de la teneur en protéines de la préparation, il n'irrite pas les parois de l'estomac et des intestins. Ceci afin d'éviter le développement d'effets secondaires..\nForme de libération: sous forme de solution de 15 ml en flacon. Disponible en paquets de 10 ou 20 bouteilles. Chacun contient 40 mg de fer.\nLe médicament doit être pris après les repas, la dose est choisie par le médecin. Si nécessaire, la durée du traitement peut durer jusqu'à six mois.\nFerlatum-Fol est une solution médicinale au parfum de cerise. Le flacon contient 40 mg de fer et 0,235 mg de folinate. La prise du médicament est conçue pour bloquer le manque de fer et d'acide folique dans le corps..\nFerlatum-Fol peut être pris avant ou après les repas. Si une personne souffre d'intolérance au fructose ou aux protéines du lait, ce médicament est prescrit avec prudence.\nFerrum-Lect. Ce médicament contient un complexe de polymaltose ferrique. Formes de libération du médicament:\n30 comprimés à croquer, 100 mg.\n100 ml de sirop. 5 ml du médicament contiennent 50 mg de fer.\nSolution injectable, disponible en ampoules de 2 ml. Chaque ampoule contient 100 mg de fer.\nLe comprimé est lavé avec de l'eau ou mâché pendant l'administration. Si nécessaire, il est divisé en plusieurs parties. Sous forme de sirop, le médicament peut être lavé avec de l'eau, vous pouvez également ajouter le médicament à la nourriture pour bébé. Vous devez mesurer la dose à l'aide d'une cuillère spéciale fournie avec le kit.\nSi vous utilisez une solution injectable, l'aiguille doit être insérée profondément dans le muscle. La procédure est réalisée exclusivement en milieu hospitalier. Les injections ne sont indiquées qu'en cas d'anémie sévère, lorsque l'administration orale de suppléments de fer est impossible ou ne donne pas d'effet. Ne combinez pas les injections de préparations de fer avec leur ingestion.\nVenofer est un médicament destiné à être injecté. Il contient du fer ferrique en combinaison avec du saccharose. Le médicament est produit en ampoules de 5 ml. Venofer est utilisé exclusivement pour l'administration intraveineuse et uniquement dans les situations d'urgence. Par exemple, dans le contexte d'une inflammation aiguë du système digestif.\nFenuls est une préparation qui, en plus du fer ferreux, contient des vitamines C et B. L'utilisation d'un tel complexe améliore l'absorption du fer par l'organisme. Le principal ingrédient actif est enfermé dans une capsule et a la forme de microgranules. Cela permet au fer et aux autres composants de la capsule de se dissoudre lentement, ce qui n'irrite pas les parois intestinales et gastriques.\nLe ferro-foil est un fer ferreux additionné de cyanocobalamine et d'acide folique. Une capsule contient 37 mg de fer. Le médicament donne un minimum d'effets secondaires et est rapidement absorbé dans l'intestin, dans son\nTotema est un médicament pour le traitement de l'anémie avec du fer ferreux, du cuivre et du manganèse dans la composition. Le médicament est produit dans des ampoules qui sont prises par voie orale. Totem est prescrit aux enfants de plus de 3 mois. Après son application, l'émail des dents peut s'assombrir, il est donc recommandé de dissoudre le contenu de l'ampoule dans n'importe quelle boisson. Après avoir pris le médicament, vous devez vous brosser les dents.\nGyno-Tardiferon. Ce médicament est largement connu des femmes en position. Il contient du fer bivalent à raison de 40 mg, ainsi que de l'acide folique. Gino-Tardiferon est produit sous forme de comprimés. Il est approuvé pour le traitement de l'anémie chez les enfants de plus de sept ans. En plus du fait que ce médicament vous permet de reconstituer les réserves de fer dans le corps, il élimine également la carence en acide folique. Cela est particulièrement vrai pour les femmes enceintes. Le médicament doit être lavé avec de l'eau en grands volumes..\nSorbifer durules est une préparation de fer ferreux, disponible sous forme de comprimés. En outre, le médicament est complété par de la vitamine C. Sorbifer durules peut être utilisé pour traiter les enfants de plus de 12 ans. Il est également souvent prescrit aux femmes enceintes. Prenez le médicament une demi-heure avant les repas, avalez la pilule entière et buvez-la avec de l'eau. Au cours du parcours thérapeutique, il faut faire preuve de prudence lors de la conduite des transports, car Sorbifer durules affecte la concentration.\nAktiferrin est une préparation contenant du fer ferreux et de la D, L-sérine.\nSous forme de gélules contenant 34,5 mg de fer et 129 mg de D, L-sérine. Un paquet contient 20 capsules.\nSous forme de sirop d'un volume nominal de 100 ml. Dans le même temps, il contient 34,2 mg de fer et 25,8 mg de D, L-sérine..\nSous forme de gouttes dans un flacon d'un volume nominal de 30 ml. Une goutte contient 9,48 mg de fer et 35,6 mg de D, L-sérine.\nAktiferrin est prescrit pour le traitement des femmes en position. Il peut également être pris pendant la lactation. Cependant, pendant le traitement par Aktiferrin, l'émail des dents peut s'assombrir, il doit donc être dilué avant utilisation. Il est important de noter la date d'ouverture de l'intégrité de l'emballage, car après un mois, le médicament deviendra inutilisable.\nHemofer prolongatum est une préparation contenant du fer bivalent à raison de 105 mg par capsule. Il ne peut pas être utilisé pour traiter les enfants de moins de 12 ans. Sinon, il n'y a pas de restrictions, le médicament est donc prescrit pour le traitement des femmes allaitantes et enceintes. La posologie doit être ajustée par le médecin. Prenez Hemofer prolongatum avant ou après les repas, en fonction des caractéristiques individuelles du corps humain.\nRecommandations de supplémentation en fer\nVous ne pouvez pas vous écarter du régime de prise de suppléments de fer. Il n'est déterminé que par le médecin. Une surdose de médicaments dans ce groupe menace de graves conséquences.\n30 à 45 jours après le début du traitement, le taux d'hémoglobine doit se stabiliser. Pour le déterminer, vous devrez faire un don de sang pour analyse..\nPendant le traitement, une personne peut constater que ses excréments sont de couleur sombre. Vous ne devriez pas avoir peur de cela, car un tel phénomène est une variante de la norme. Lorsqu'un médecin prescrit un test sanguin occulte fécal, il doit être averti que le patient prend des suppléments de fer.\nLa prise de préparations à base de fer est associée à un certain nombre de complications, notamment: douleurs abdominales, nausées et vomissements, ballonnements, douleurs intestinales.\nIl existe maintenant un grand choix de préparations de fer sur le marché, ce qui vous permet de choisir une forme de libération qui convient au patient et de personnaliser la thérapie. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez vous prescrire des médicaments de manière indépendante. Seul un médecin doit être impliqué dans le choix du traitement et seulement après l'examen. L'anémie est traitée pendant une longue période et l'ensemble du processus doit être sous la supervision d'un spécialiste.\nQuels médicaments sont les plus efficaces?\nTous les médicaments utilisés pour se débarrasser de la carence en fer peuvent être divisés en 2 grands groupes: les préparations de fer ferreux (sel ionique) et les préparations de fer ferrique (à base de HPA). Comme le montre l'analyse de l'utilisation pratique des préparations de fer ferreux et ferrique, leur effet thérapeutique en termes de traitement de l'anémie est équivalent.\nLa prise de suppléments de fer ferreux est associée aux problèmes suivants:\nLe corps peut absorber ces médicaments en quantités incontrôlées, ce qui peut provoquer de graves intoxications.\nLes médicaments peuvent interagir avec les aliments et d'autres médicaments.\nUn goût de métal désagréable peut apparaître dans la bouche pendant le traitement.\nLes dents et les gencives peuvent devenir foncées. Parfois, la coloration est assez persistante..\nEnviron 30 à 35% des patients arrêtent le traitement sans terminer le cours jusqu'à la fin.\nDe nombreux problèmes peuvent être évités en utilisant des préparations de fer ferrique à base de CHP.\nPar rapport à leurs homologues bivalents, ils présentent les avantages suivants:\nIl n'y a aucun risque de surdosage et d'intoxication corporelle. Les médicaments sont absolument sans danger à cet égard..\nLes gencives et les dents ne sont pas tachées de noir.\nLes médicaments ont bon goût.\nIls sont bien tolérés par les patients.\nLa plupart des patients terminent le cours.\nLes préparations de fer ferrique n'interagissent pas avec d'autres médicaments et produits alimentaires.\nEn plus de saturer le corps en fer, la plupart de ces médicaments ont un effet antioxydant..\nUne supplémentation en fer ferreux peut causer de la constipation, des douleurs abdominales, de la diarrhée, des nausées et des vomissements. En raison de ces effets secondaires, la personne refuse le traitement. De plus, le corps est capable d'absorber l'excès de fer, ce qui conduit parfois à des intoxications. Par conséquent, les experts donnent la préférence aux préparations modernes contenant du fer trivalent..\nLes principaux médicaments utilisés pour traiter l'anémie ferriprive sont indiqués ci-dessous dans l'image:\nEn plus de l'administration orale de préparations de fer, il est possible d'utiliser des médicaments à base de fer sous forme d'injections. Ils sont administrés par voie intramusculaire ou intraveineuse. L'utilisation de tels médicaments n'est recommandée que lorsque l'administration orale est impossible ou ne permet pas d'obtenir l'effet souhaité..\nIndications pour l'administration parentérale de préparations de fer:\nAnémie sévère. Dans la pratique moderne, une telle situation est rare, pas plus de 3% de tous les cas de la maladie..\nIntolérance aux préparations orales de fer.\nRésistance aux médicaments oraux.\nUlcères de l'estomac et du duodénum, après chirurgie des organes du système digestif. De plus, même si l'ulcère gastroduodénal avait déjà des antécédents, il restera une contre-indication à la prise orale de suppléments de fer..\nAnémie qui se développe dans le contexte de pathologies intestinales chroniques, par exemple dans le contexte de la maladie de Crohn ou dans le contexte de la colite ulcéreuse.\nMaladie rénale chronique. En outre, des préparations parentérales de fer sont prescrites aux patients sous hémodialyse. Cette mesure vise à prévenir l'anémie.\nL'incapacité d'effectuer une transfusion de globules rouges.\nBesoin aigu de reconstitution immédiate des réserves de fer dans le corps.\nDes injections dans le muscle ou une perfusion intraveineuse de préparations de fer sont effectuées 1 à 3 fois tous les 7 jours. La dose ne doit pas dépasser la carence totale en fer dans le corps humain. Pour calculer la carence totale en fer, vous devez utiliser la formule suivante:\nCarence totale en fer en mg = Poids humain en kg * (Norme d'hémoglobine en g / l - hémoglobine du patient en g / l) + dépôt de fer en mg.\nCoefficient 0,24 = 0,0034 * 0,07 * 1000, où:\nLa teneur en fer de l'hémoglobine est égale à 0,34%;\nLe volume de sang dans le corps humain est de 7% de son poids corporel.\n1000 - convertir des grammes en milligrammes.\nAinsi, le fer stocke chez les patients, en fonction de leur poids corporel:\nPoids inférieur à 35 kg - 15 mg / kg, concentration cible d'hémoglobine - 30 g / l.\nPoids supérieur à 35 kg - 500 mg, concentration cible d'hémoglobine - 150 g / l.\nUne caractéristique distinctive de cette formule est qu'elle prend en compte les réserves de fer dans l'organisme, qui représentent plus de 30% de toute sa teneur dans l'organisme. Avec une diminution de la concentration de SF, une diminution de la concentration de fer dans le dépôt peut être détectée.\nEn calculant la carence totale en fer dans le corps humain en mg et en connaissant la quantité totale de fer dans une ampoule d'un médicament (par exemple, 100 mg), vous pouvez calculer le nombre d'ampoules qui seront nécessaires pour terminer le traitement complet. Formule de calcul:\nNombre d'ampoules par cure = carence totale en fer / 100 mg\nL'administration parentérale de préparations de fer peut être associée à un certain nombre d'effets secondaires, notamment:\nBrûlures, démangeaisons et rougeurs de la peau au site d'injection.\nRéaction allergique, jusqu'au choc anaphylactique.\nLe plus souvent, un choc survient avec l'introduction de médicaments contenant du dextran. Par conséquent, il est recommandé d'effectuer un test de test avant la première administration de préparations de fer. Il est tout aussi important de calculer correctement la dose dont une personne a besoin. Cependant, le corps est capable de donner des réactions négatives même lorsque le traitement est effectué avec une petite quantité de fer..\nPour que le traitement soit efficace et sûr, les recommandations suivantes pour l'administration parentérale de préparations de fer doivent être strictement observées:\nSeuls les médicaments modernes qui ont une toxicité minimale, ne donnent pas de réactions anaphylactiques et ne constituent pas une menace pour la vie du patient doivent être utilisés..\nAvant le dosage, il est nécessaire de calculer la carence totale en fer dans le corps humain..\nLe cours devrait durer exactement aussi longtemps que nécessaire. Il ne doit pas être prolongé.\nIl est important de suivre toutes les règles pour l'administration parentérale de préparations de fer.\nIl est impératif de saisir une dose d'essai avant de commencer le traitement principal..\nLe traitement doit être effectué avec des doses strictement sûres..\nPréparations de fer modernes pour administration parentérale:\nPour déterminer si le schéma thérapeutique choisi avec des médicaments contenant du fer était efficace, il est nécessaire de se concentrer sur les critères suivants:\nLes 7 à 10 jours suivant le début de la prise de médicaments contenant du fer, le patient présente une augmentation du taux de réticulocytes dans le sang. Le saut est de 2-3% ou 20-30% du montant initial.\nAugmentation du taux d'hémoglobine dans le sang au jour 28 de 10 g / l et de l'hématocrite de 3%.\nLes symptômes d'anémie doivent être complètement arrêtés 30 à 45 jours après le début du traitement.\nLes réserves de fer dans le dépôt doivent être reconstituées 3 à 6 mois après le début du traitement. Le moment précis de la récupération dépend de la gravité de l'anémie..\nPourquoi la supplémentation en fer peut ne pas fonctionner?\nÀ condition que la thérapie ne donne pas l'effet souhaité, il est nécessaire de prêter attention aux points suivants:\nLe diagnostic était faux.\nLa dose du médicament n'a pas été sélectionnée correctement.\nLe traitement a duré moins que la période prescrite.\nLe patient n'a pas suivi les recommandations du médecin.\nLe patient a des problèmes d'absorption du fer.\nUne personne ne peut tolérer les préparations de fer.\nSi le diagnostic ne fait aucun doute, alors l'effet de la prise de préparations de fer ferrique viendra certainement. Par conséquent, en l'absence de crise réticulocytaire et d'augmentation du taux d'hémoglobine dans le sang, le diagnostic doit être révisé. Avec un degré de probabilité élevé, le patient n'a pas d'anémie ferriprive, mais un autre type d'anémie et le traitement n'est pas choisi correctement.\nSi la cause de l'échec du traitement n'a pas été établie, une option telle que IRIDA (anémie ferriprive réfractaire au fer) doit être envisagée. Cette pathologie est héréditaire et ne répond pas à l'administration orale de médicaments contenant du fer. Leur administration parentérale n'a qu'un effet partiel. Ce type d'anémie se développe lorsque le gène TMPRSS6 est muté. Cela conduit au fait que le niveau d'hepcidine augmente dans le corps, ce qui inhibe l'absorption du fer dans l'intestin et l'empêche d'être libéré par les macrophages. Jusqu'à présent, aucun traitement efficace pour ce type rare d'anémie n'a été trouvé..\nEst-il vrai que vous devez nettoyer le corps? Mythes et faits avérés!\nAnémie et glande thyroïde\nQuel jour et comment faire un test sanguin de progestérone chez la femme\nVous trouverez ci-dessous une traduction adaptée d'un article sur les taux élevés de testostérone chez la femme par Westin Childs, praticien et spécialiste en médecine fonctionnelle.\n6 façons d'optimiser vos niveaux de mélatonine


Recherche citoyenne avec le CREA Mont-Blanc à Chamonix\nAccueil » Magazine Durabilis » Recherche environnementale » Recherche citoyenne avec le CREA Mont-Blanc\nPublié/Actualisé le 22/07/2017 Pas de commentaire\nFocus sur les activités du CREA Mont-Blanc, à Chamonix en Haute-Savoie\nLe Centre de Recherches sur les Ecosystèmes d’Altitude (CREA Mont-Blanc) est un organisme de recherche spécialisé dans l’étude des milieux naturels de montagne. Depuis 1996, le CREA Mont-Blanc allie recherche d’excellence en écologie et partage des savoirs.\nLe CREA Mont-Blanc est une ONG, à but non lucratif et au statut associatif. Sa structure hybride entre laboratoire académique et organisation de terrain, permet de nombreuses collaborations avec des partenaires scientifiques, des relais pédagogiques et des gestionnaires de territoire.\nLes objectifs scientifiques et citoyens du CREA Mont-Blanc\nCe centre de recherche écologique poursuit trois principaux objectifs :\nÉmerveiller les citoyens en leur proposant de porter un regard différent et sensible sur la science et sur la montagne, en héritiers de l’aventure scientifique des pionniers du Mont-Blanc.\nExplorer scientifiquement et rigoureusement le fonctionnement et les évolutions des écosystèmes d’altitude sur le terrain et aux côtés des plus grands laboratoires académiques en écologie.\nÉduquer grâce aux sciences participatives et à la diffusion libre et gratuite des données et résultats, pour offrir à chacun les clés de compréhension des grands enjeux de la biodiversité et du changement climatique.\nLa science participative au cœur des pratiques\nDans sa double mission de recherche et de partage des connaissances, le CREA Mont-Blanc attache une grande importance à l’implication directe des citoyens dans la co-construction des savoirs.\nÀ travers deux grands programmes, L’Atlas du Mont-Blanc à l’échelle du massif du Mont-Blanc et Phénoclim à l’échelle de tous les massifs montagneux français et transfrontaliers, le CREA Mont-Blanc fédère depuis 2004 une communauté de près de 5000 observateurs, dont environ 500 actifs chaque année, qui font avancer la recherche en écologie de montagne. L’ensemble des données et résultats des recherches sont accessibles à tous gratuitement en ligne.\nLe pari du CREA Mont-Blanc est qu’en portant un regard différent, plus critique et réfléchi sur la montagne, chaque citoyen – particulier, scolaire ou décideur – est plus à même de comprendre, d’anticiper et de réagir face aux changements environnementaux de notre siècle.\nAfin d’assurer la continuité des suivis, essentielle pour assurer la fiabilité des études, le CREA Mont-Blanc recherche continuellement de nouveaux citoyens-chercheurs.\nDernière initiative en date, dans le cadre du projet transfrontalier TourScience, le CREA explore une nouvelle approche novatrice de la science participative en proposant des missions de volontariat scientifique en immersion. Résidents locaux et visiteurs de passage peuvent désormais rejoindre les équipes du CREA Mont-Blanc le temps d’une semaine et partager leur quotidien dans leur laboratoire à ciel ouvert. Suite aux succès des éditions de 2016, le CREA Mont-Blanc propose cet été trois nouvelles missions, ouvertes à tous.\nContacter CREA Mont-Blanc\nPour tous renseignements, n’hésitez pas à prendre contact avec Charlotte Mader\nCentre de Recherches sur les Écosystèmes d’Altitude (CREA Mont-Blanc)\nObservatoire du Mont-Blanc, 67 lacets du Belvédère\nTéléphone : +33 (0)4 50 53 45 16\nLe site internet du CREA Mont-Blanc : creamontblanc.org/fr\nL’Atlas du Mont-Blanc : atlasmontblanc.org\nPhénoclim : phenoclim.org/fr\nPropos recueillis par J. Valina, mars 2017


Les nouvelles règles d'inscriptions de voiture 2011\n532 Shares 2449 views\nDe nouvelles règles d'immatriculation des véhicules\nDu 3 Avril à prendre effet de nouvelles règles pour l' immatriculation des véhicules en 2011. Ministère de l'Intérieur ordre 28 № « sur les modifications aux actes juridiques normatifs du ministère de l'Intérieur russe » a été signé le 20 Mars 2011. l'ordre du texte a été publié dans « Rossiyskaya Gazeta » 23 Mars 2011.\nRègles de réduire le nombre d'étapes pour l'enregistrement des voitures et enregistrer les propriétaires de temps des véhicules sur l'enregistrement des documents. Les nouvelles règles visent à améliorer les procédures d'enregistrement des véhicules en ce qui concerne les intérêts des propriétaires de voitures. En même temps, ils contribueront à simplifier et automatiser de nombreuses procédures qui nécessitaient la présence personnelle des propriétaires de voiture, va maintenant être résolus sans leur participation.\nMaintenant , mettre la voiture sur le compte peut être dans toutes les régions du pays. Les nouvelles règles permettent de conserver les anciennes plaques d'immatriculation , mais dans le cas de ré-immatriculation du véhicule à une autre personne, si la transaction a été faite entre les habitants de la région. Cela permettra de réduire le manque de plaques d'immatriculation dans les principales zones géographiques où le signe similaire au déficit. Dans ce cas, le symbole de l'Etat doit toujours se conformer aux normes de l'État. Émettre ces signes est autorisée qu'avec le consentement du propriétaire de la voiture, qui est soumise à l'enregistrement. procédure d'enregistrement de voitures pour 2011 sera beaucoup plus facile pour ceux qui achètent une voiture, ainsi que pour le vendeur.\nRemplacement de la plaque d'immatriculation ne nécessite pas d'autorisation spéciale GAI. Maintenant , vous pouvez simplement aller à une entreprise spécialisée qui traite de cette question, de présenter un certificat d'enregistrement et de transmettre les anciennes salles en échange de nouvelles.\nLes nouvelles règles établissent la procédure d'enregistrement de l'immatriculation des véhicules de véhicules en 2011 à la nouvelle adresse afin que le véhicule est automatiquement retiré du compte de l'ancien propriétaire de l'ancien lieu de résidence automatiquement. Ceci est fait pour faire en sorte que le propriétaire de la voiture n'a pas eu à aller à la police de la circulation deux fois.\nPlus tôt dans le cas d'une vente de la voiture par procuration, si le nouveau propriétaire ne restructure pas la voiture elle-même, l'ancien propriétaire a dû assumer la pleine responsabilité de la voiture et payer des impôts. Parfois, il y avait des problèmes avec l'obligation du nouveau propriétaire de rédiger des documents en leur nom propre. Qui sera suffisant pour soumettre à la police de la circulation une déclaration sur la fin de l'immatriculation du véhicule, après quoi il sera automatiquement placé sur la liste des personnes recherchées. Le nouveau propriétaire, donc, devra restructurer les documents eux-mêmes.\nDe nouvelles règles pour l' immatriculation des véhicules en 2011 sont temporaires dans la nature. Ils sont la phase préparatoire avant la sortie de la législation pertinente. , La loi sur l'enregistrement du véhicule apparaît par la suite. Ce document est déjà dans la phase finale de développement. Bientôt, il arrive au gouvernement et le Président pour examen.\nLa nouvelle loi sera précisé les principaux points de ces règles en 2011, mais il a ajouté à eux, et une innovation. Les voitures mise à cause du droit du monopole cesse d'être le service de police de la circulation, il prévoit également de fournir aux entreprises commerciales. performances à terme seront augmentés sur le compte jusqu'à 30 jours. L' émission de pièces sera engagée dans une organisation spéciale. En vertu de la nouvelle loi sera des choses telles que l'attribution des chambres et des salles de réception. Le numéro attribué continuera à faire face à la police de la circulation et obtenir des plaques d'immatriculation seront possibles dans d' autres domaines (par exemple, les fabricants après la présentation des documents d'enregistrement) .En fin de compte , de nouvelles règles pour l' immatriculation des véhicules en 2011 et la Loi sur l'enregistrement permettra d' améliorer de manière significative l'ordre existant d'immatriculation des véhicules.\n552 shares 3411 views\n240 shares 2288 views\ncamions "Iveco". modèles de la série de base\n467 shares 5621 views\nTuning MAZ avec leurs propres mains. MAZ-500: tuning\n346 shares 6479 views\nGAZ-24-95: caractéristiques techniques, les photos. Avtolegendy URSS\n438 shares 1656 views\n« Qu'est-ce qu'il pense de moi? » – Divination apprendre aidera\n668 shares 3922 views\nSofia Helin – théâtre suédois et actrice, homicide détective inégalée\n810 shares 3383 views\nLa meilleure façon d'augmenter vos biceps – levage biceps haltères\n752 shares 9373 views\ngâteau au miel – l'un des meilleurs. recettes\n248 shares 5258 views\nQu'est-ce qu'un suicide, ses causes\n559 shares 1746 views\nLa liberté, la volonté et le dévouement – la valeur d'un tatouage de loup\n753 shares 5327 views\nGrand Saint Artemije: la vie. Prière mégalomartyr Artemy\n136 shares 2979 views\nVitus Behring (Vitus Jonassen Béring). Photo, biographie\nComment vérifier la machine à pirater? Comment briser, la voiture est pris en otage ou non?\nLa troisième génération de la mini-fourgonnette « Peugeot Boxer » – spécifications techniques et non seulement\nVéhicule tout terrain universel GAZ-34039 – Tracteur à chenilles


Marc'followers - SUPER MARMITE\nCouple d'étudiants aimant cuisiner et enthousiasmés par la cuisine collaborative.\nEn espérant vous satisfaire, n'hésitez pas à nous faire des feed-back.\n"Cuisiner", que cela peut-il signifier ? Je vous donne ma définition, que vous pouvez compléter par message, ici-même ou sur ma page Facebook. Selon moi, tout d'abord, c'est la manière et l'art personnels d'associer de bons produits et aliments ; Concrètement, autant que possible, je m'approvisionne au marché, chez un agriculteur, viticulteur, ou éleveur, pour créer les plats les plus sains possibles, en modérant graisse, sel et sucre, bien trop présents dans l'agro-alimentaire. Cuisiner, c'est prendre soin de soi et des autres, des environnements et tissus locaux. Ensuite, c'est avoir envie de se faire plaisir, d'où la recherche d'un ou plusieurs goûts associés savoureux ; Puis, c'est partager sa réalisation à d'autres, qu'il s'agisse de proches, d'invités, de voyageurs, voisins ou de toute autre personne via internet. Concrètement, vous avez la possibilité de partager ma cuisine de haute qualité, équilibrée et délicieuse (voir les avis), moyennant une participation parfaitement raisonnable, compte tenu de plats patiemment imaginés, préparés et cuisinés par un particulier. Enfin, ce peut-être aussi tenter de chercher l'inspiration au-delà des livres de recettes, applications sur tablettes et fourneaux. "Cuisiner", c'est aller voir ce qu'il se passe ici dans nos terroirs, mais aussi dans ceux situés dans de magnifiques régions du monde qui participent de la qualité, la variété, la couleur et la saveur de ma cuisine. Goûter ma cuisine, c'est voyager, comprendre, aimer d'autres choses...Qui permettent d'ailleurs d'apprécier encore davantage et de redécouvrir les nôtres... Vous pouvez suivre toute l'actualité des voyages, rencontres et échanges, à l'origine de la plupart de mes contributions à l'économie coopérative, sur ma page Facebook, où vous êtes les bienvenus. Voyageons, cuisinons, partageons. Emmanuel Buet average rating:\nLasagnes, poulets marinés ou entiers, bruschettas, joues de porc, tourtes et autres quiches... quand je cuisine c'est avec des produits frais, et pour un régiment...\nNe me laissez pas manger le même plat toute la semaine, passez prendre quelques parts à la sortie du four!!!\nJe m'appelle Caroline et je suis une jeune comédienne qui prépare ses rôles en papouillant dans la farine. Je vis à Paris dans le 11è et entre le canal Saint Martin et le Marais, c'est plutôt cool.\nAprès quelques années d'égarement, d'ingratitude, d'indécision, j'ai redécouvert à quel point j'aimais la cuisine et la pâtisserie. Faire à manger du beau et du bon, toucher la matière, tâcher d'en tirer le meilleur avec audace, générosité et modestie, voilà ce qui m'éclate.\nEt puis c'est surtout:\n1) un moyen de répondre à une véritable frénésie, d'assouvir ce qui devient une passion et de replonger dans mon enfance de conte de fées :D\n2) comme je le disais, un moment absolument délicieux et réellement privilégié pour préparer mes personnages (explications sur demande ;) )\nMon but est toujours de faire plaisir donc chaque fois que je posterai sur ce forum, je me serai employée à proposer le meilleur et plus joli plat/dessert possible.\nSeulement gourmand :-)


Fabrication de pavés en béton : chez Poyatos vous trouverez ce que vous cherchez | Poyatos\nFabrication de pavés en béton : chez Poyatos vous trouverez ce que vous cherchez\nMots clés: blocs en béton, fabrication de pavés en béton, machines pour fabriquer des blocs\nVous cherchez des machines pour la fabrication de pavés en béton?\nPoyatos est alors la meilleure solution pour vous. Nous concevons et construisons des machines pour fabriquer des pavés en béton. Nous disposons en outre de différentes machines pour fabriquer des blocs : des plus puissantes et plus fiables à d’autres plus économiques et avec moins d’entretien.\nNous concevons, construisons et brevetons nous-mêmes nos machines, qui disposent ainsi des meilleures garanties.\nFabrication de pavés en béton : des finitions diverses\nChez Poyatos nous disposons d’autre part de machines permettant de donner diverses finitions à vos blocs en béton, comme par exemple :\n1. Processus de vieillissement de blocs en béton\nNotre bouchardeuse, ou machine à vieillir les permet d’appliquer un procédé de vieillissement par martelage effectué au moyen de 144 marteaux en acier trempé.\nCette machine est de plus équipée d’une cabine pour amortir le bruit qui, en même temps, sert de chambre d’aspiration de la poussière.\n2. Systèmes de dosage de colorant et d’insertion de polystyrène\nSystèmes de dosage et distribution de couleur pour colorants en poudre pour tous les modèles de presses fixes Poyatos.\nAinsi que d’autres systèmes brevetés d’insertion de planches de polystyrène pouvant être utilisés avec tous les modèles de presses à béton de Poyatos pour la fabrication de blocs isolants. Ce processus est automatique ou manuel en fonction du modèle.\n3. Cliveuse :\nIl s’agit d’une cliveuse automatique utilisée pour couper des blocs en béton. Elle est équipée de 4 lames situées en dessous, au-dessus et sur les côtés des blocs.\nDifférents produits en béton chez Poyatos\nChez Poyatos nous concevons des machines pour fabriquer des bords de trottoir, des pavés et tous types d’éléments préfabriqués en béton. Quels que soient vos besoins de fabrication de pavés en béton Poyatos peut très certainement vous donner la solution.


COMBICUT STEPHAN TC 300 Sous vide Cuisson Double Enveloppe – AVEC NORD\nAccueil / Machines / Affineur - Cutter / COMBICUT STEPHAN TC 300 Sous vide Cuisson Double Enveloppe\nCOMBICUT STEPHAN TC 300 Sous vide Cuisson Double Enveloppe\nType : TC 300\n• Cutterage efficace\n• Densité constante (travail sous vide)\n• Dispersion optimale des poudres\nCe système compact permet de combiner plusieurs étapes du process en une seule machine : mélange, dispersion, réduction, chauffage, refroidissement, désaération et émulsion.\nLa cuve est placée horizontalement sur le châssis de la machine ; un jeu de couteaux est entraîné par l’arbre prolongé du moteur principal, tandis que le bras mélangeur avec racleur est entraîné par un motoréducteur positionné sur le couvercle de la machine.\nLa machine est alimenté par une trémie d’alimentation. La vidange est effectuée par une trappe de vidange. Le Stephan® Combicut TC 300 System est équipé avec une double paroi et avec des buses d’injection de vapeur directe. Il est également complété par un chargeur. La machine est entièrement automatisée.\n• Mayonnaise • Ketchup • Raiffort • Sauces, dressings\n• Fromage fondu • Préparation fromage frais\n• Surimi • Pâté de foie • Mousse\n• Préparations pâtes\nApplications : Confiserie – Pâtisserie\nInjection vapeur direct\nElévateur de bac.\nCommande par automate et écran tactile 8 pouces OMRON.\nEncombrement machine : 1.60 x 3.40 x 3.00 m\nEncombrement élévateur : 1.20 x 1.20 x 3.80 m\nEncombrement armoire : 1.20 x 2.40 x 0.5 m\nEncombrement Hors tout : 3.00 x 3.40 x 3.80 m\nCatégorie : Affineur - Cutter\nCOMBICUT STEPHAN TC 300 Sous vide Cuisson Double Enveloppe et Injection Direct avec Elévateur de Bac\nCUTTER TV VALL AS 40


Elections en Tunisie : Cap vers une stabilité durable – Le Jeune Indépendant\nElections en Tunisie : Cap vers une stabilité durable\nLes élections législatives et présidentielles prévues en Tunisie à la fin de l’année en cours marquent un tournant “décisif” pour sortir de la période de transition et aller vers la consécration des institutions légitimes de l’Etat.\nAvec ces échéances qui auront lieu respectivement le 26 octobre (législatives) et le 23 novembre prochain (présidentielle) conformément au calendrier arrêté par la Constituante, la Tunisie aura franchi la période de transition qui a duré prés de 4 ans après la chute du régime de Ben Ali en janvier 2011.\nLe nombre de candidatures aux élections législatives où 217 sièges sont à pourvoir, a atteint officiellement 1337 listes, un chiffre sans précédent dans l’histoire de la Tunisie.\nUne bataille électorale “féroce” s’annonce où les candidats confronteront leurs programmes qu’ils jugent à même de répondre aux attentes et aspirations des citoyens aux plans socio-économique et sécuritaire notamment. Selon les analystes, ce nombre effarant de candidatures pourrait “troubler” les électeurs compte tenu du niveau d’instruction et de la conscience politique de chacun.\nLe mouvement Ennahda qui a avait remporté les précédentes élections sur la Constituante se présente comme le parti favori devant faire une entrée massive dans la compétition parlementaire. Ce mouvement, rappelle-t-on, a décidé de ne pas présenter de candidat à la prochaine élection présidentielle se contentant de briguer les législatives pour les larges prérogatives conférées par la nouvelle constitution au parlement.\nNidaa Tounes dirigé par Gaid Essebssi est un autre parti qui semble être bien loti pour décrocher un grand nombre de sièges, aux côtés du front populaire dirigé par le candidat à la présidentielle Hemma El Hemami et qui compte 11 partis de gauche. Selon les observateurs, ces formations politiques pourraient se partager la majorité des sièges du parlement vu leur popularité.\nConcernant la présidentielle, la compétition à la magistrature suprême en Tunisie sera menée par 27 candidats dont une femme, la juge Keltoum Kennou, a annoncé l’ISIE. Parmi les candidats retenus figurent des noms connus dont Abderahim Zouaoui, Moundir Zenaidi et Kamel Mordjane anciens serviteurs de l’ex dictateur déchu et respectivement ministres des transports, de la santé et des Affaires étrangères (sous Zine El abidine Benali).\nSelon des rapports de presse, la compétition électorale s’annonce des plus rudes notamment avec la participation du président Moncef Marzouki, du président de la Constituante Mustapha Bendjaafar et le leader du Front populaire, Hemma El Hemami. Par ailleurs, les menaces et actes terroristes promis par certaines officines occidentales pour l’annulation de ces élections, a amené le gouvernement tunisien à prendre une série de mesures pour déjouer les plans terroristes en renforçant le dispositif sécuritaire, avait annoncé le ministre de l’Intérieur Lotfi Bendjeddou.


Née le 25 avril 1982 à Suresnes dans les Hauts-de-Seine, Karine Ferri (de son vrai nom Karine Jalabert), a débuté sa carrière en tant que mannequin.\nÉlue Miss Paris du comité « Miss World France » en 1999, elle devient en 2000 la Première Dauphine de Miss World France 2000. Candidate de la deuxième saison du Bachelor, le gentleman célibataire sur M6 en 2004, elle finira par devenir animatrice.\nCôté vie privée, elle a connu une belle histoire d’amour avec le regretté Grégory Lemarchal décédé le 30 avril 2007 alors qu’il était en couple avec la jeune femme depuis 2 ans.\nEn couple avec le footballeur Yoann Gourcuff depuis 2011, elle est devenue la mère d’un petit Maël (né le 6 avril 2016) et d’une petite Claudia (née le 16 juillet 2018).\nKarine Ferri maman, elle se confie : « Les parents parfaits n’existent pas »\nD’ordinaire très discrète sur sa vie privée, Karine Ferri a bien voulu se confier sur son rôle de maman auprès de nos confrères de Télé 7 Jours. On vous dit tout.\nDanse avec les stars : Karine Ferri évincée… au profit d’une célèbre danseuse ?\nAux commandes de l'After de "Danse avec les stars" depuis le début de la saison, Karine Ferri pourrait bien perdre sa place au profit d'une célèbre danseuse révélée par l'émission. On vous dit tout !\nKarine Ferri ouvre les portes de sa maison et se confie sur sa vie privée\nTrès discrète sur sa vie privée avec son compagnon Yoann Gourcuff, Karine Ferri a bien voulu convier les caméras de « 50’inside » chez elle et se confier sur son quotidien.\nKarine Ferri envisage-t-elle avoir un troisième enfant avec Yoann Gourcuff ? Elle répond !\nKarine Ferri vit le bonheur parfait avec son mari Yoann Gourcuff et ses deux enfants Maël et Claudia. Mais l’animatrice compte-t-elle agrandir sa jolie petite famille ? Elle se confie.\nKarine Ferri : Guérie du Covid-19, elle annonce son grand retour sur DALS !\nMalgré son vaccin, Karine Ferri a attrapé le Covid-19. Heureusement, ce 15 octobre, l’animatrice a annoncé être totalement guérie et recommencer l’animation de l’after de DALS le jour même.\nKarine Ferri atteinte du Covid-19 : L’animatrice sort du silence\nMauvaise nouvelle pour les fans de Karine Ferri. L'animatrice de Danse avec les stars a confirmé les rumeurs à son sujet. Elle a malheureusement été contaminée par le Covid-19. Sur Instagram, elle donne de ses nouvelles.\nKarine Ferri sur un petit nuage : Sa famille s’agrandit !\nC'est une merveilleuse nouvelle que Karine Ferri a annoncé à ses abonnés sur Instagram. En effet, l'animatrice de TF1 a confié aux internautes que sa famille venait d'accueillir un nouveau membre. Une nouvelle qui la comble de bonheur.\nKarine Ferri annonce la sortie de son livre : « Une vie en équilibre » !\nDécidément, Karine Ferri a bien plus d’un tour dans son sac. L’animatrice revient avec un livre sur le développement personnel. On vous dit tout.\nKarine Ferri bientôt sur France Télévisions ? Elle se confie sur sa rentrée !\nPrésentatrice phare sur TF1, Karine Ferri qui va quitter son poste dans The Voice, envisage-t-elle d’intégrer France Télévisions ? Elle se confie.\nKarine Ferri en colère : L’animatrice pousse un gros coup de gueule « Une honte »\nEn colère, Karine Ferri s'est emparée de son compte Instagram afin de pousser un coup de gueule. Il ne reste plus qu'à espérer que son message soit entendu. On vous explique tout !\nKarine Ferri : L’animatrice prête à quitter TF1 pour rejoindre une chaîne concurrente ?\nKarine Ferri semble un peu moins mise en avant sur TF1 ces derniers temps. Et d'après les informations exclusives du magazine Public, elle aurait été invitée à rejoindre une chaîne concurrente.


ciboulette Archives ~ Bowl & spoon\nUne savoureuse salade de pommes de terre fondantes avec une sauce légère composées de bouillon de légumes, d'huile d'olive et de moutarde. Idéale pour accompagner les grillades estivales. Sans gluten Ingrédients pour 4 personnes 600…\nSalade d’aubergine aux herbes & olives vertes\nUne délicieuse salade d'aubergine avec des olives vertes, du persil & de la ciboulette - un accompagnement tout léger & riche en saveurs. Sans gluten / vegan Ingrédients pour 2 personnes 300 g d'aubergine…\nDes oeufs cuits au four dans le trou de moitiés d'avocat. Un brunch ou un déjeuner sain & nourrissant - riche en bonnes graisses & en protéines. Sans gluten Ingrédients pour 2 personnes 1 avocat 2…\nEmincé de poulet & prunes jaunes aux noisettes\nUn poulet émincé accompagné de prunes légèrement cuites & de noisettes grillées. Un savoureux plat sucré-salé - très simple & rapide à réaliser. Sans gluten Ingrédients pour 2 personnes 300 g de blancs de poulet 250 g…\nUn petit plat léger super simple & rapide - des oeufs pochés sur un lit d'oignons nouveaux cuits à la vapeur. Prêt en quelques minutes et avec juste quelques ingrédients - parfait pour les repas…\nPetits pains farcis au thon & à la tomate\nDes petits pains tout simples farcis au thon & à la tomate. Une farce extrêmement goûteuse dans une pâte légère, aérée & sans matière grasse. Très pratiques à emporter en pique-nique ou pour accompagner une salade. .…\nUn porridge végétalien de flocons d'avoine avec des graines de chia & des morceaux fondants de banane & de patate douce. Sans gluten / vegan Ingrédients pour 2 personnes 4 oeufs 3 tomates 25…\nEntrées & plats Poissons\nCake au thon & son d’avoine\nUn cake au thon sans farine & riche en protéines - réalisé avec du son d'avoine, du fromage blanc & des oeufs. Rapide, simple & léger - savoureusement aromatisé aux câpres & aux fines herbes. .…\nFrittata aux asperges & haricots verts\nUne frittata est une spécialité italienne semblable à une omelette - en plus épaisse & cuite au four. Ici une version aux asperges & aux haricots verts. Sans gluten Ingrédients pour 1 plat à gratin…\nTartare d’oeufs aux épinards\nUn tartare d'oeufs aux épinards - avec du cottage cheese, du concombre, des cornichons & de la moutarde. Un plat frais, léger & délicieusement fondant. Sans gluten Ingrédients pour 2 personnes 4 oeufs durs…\nOeufs cocotte courgette & mozzarella\nDes oeufs cocottes aux courgettes & à la mozzarella - avec une cuisson au four au bain-marie en deux étapes pour un blanc bien cuit & un jaune bien coulant. Sans gluten Ingrédients pour…\nUne superbe crème de betterave à la ricotta & aux fines herbes - à servir en verrines, en sauce dip avec des crudités, dans des sandwiches,... Sans gluten Ingrédients pour environ 550 g 350 g…\nOeufs au plat en rondelles de poivron\nDes oeufs cuits dans des rondelles de poivron - pour présenter joliment les oeufs au plat & leur donner plus de goût. Sans gluten Ingrédients pour 1 personne 1 poivron 2 oeufs 5 brins de ciboulette…\nScones salés chèvre & herbes\nDe petits scones salés aux herbes & au fromage de chèvre - de délicieuses petites bouchées idéales pour l'apéro. . Ingrédients pour 40 scones de Ø 4 cm 350 g de farine mi-blanche 150 g…\nUne soupe de concombre délicieusement rafraichissante - idéale pour l'été. A servir en entrée ou en plat léger accompagné d'une salade. Sans gluten / vegan Ingrédients pour 2 personnes 1 concombre 150 ml d'eau 200 g de…


Contrat doctoral en histoire des sciences humaines et sociales | Carnet de la recherche à la Bibliothèque nationale de France\nLa thèse a pour but d’explorer la genèse, les transformations, les évolutions et la portée épistémologique des représentations graphiques entre 1954 et 2000, à partir du lieu majeur de réflexion et d’élaboration qu’a été le Laboratoire de cartographie de Jacques Bertin au cours de cette période. Elle vise ainsi à contribuer à une histoire à la fois esthétique, sociale, et culturelle des imaginaires visuels scientifiques croisant histoire des SHS et des cultures visuelles en science, et histoire du design graphique et d’information à l’orée du développement des humanités numériques.\nLa thèse portera sur l’histoire des recherches graphiques et instrumentales du laboratoire de cartographie et sa place dans les sciences sociales de la deuxième moitié du XXe siècle, dans ses\ndimensions institutionnelles, épistémologiques et pédagogiques. Une première approche, indispensable et rendue pour la première fois possible par l’accès aux archives, consistera à reconstituer le paysage\ninstitutionnel et intellectuel dans lequel le Laboratoire naît et se développe. La thèse s’attachera notamment à reconstituer l’histoire institutionnelle du laboratoire, ses réseaux, son rayonnement, en\nparticulier le dialogue scientifique qui s’établit entre le laboratoire et différents acteurs des sciences humaines et sociales, au sein de l’EHESS. Elle analysera les liens qui s’établissent, à l’échelle nationale ou internationale, avec une cartographie en cours d’institutionnalisation.\nLe ou la doctorant.e sera mobilisé.e à toutes les phases du projet et pourra contribuer aux réflexions collectives développées sur toutes les tâches. Tout au long du contrat, il/elle assumera également des\ntâches de valorisation de la recherche (organisation de séminaires, mise en réseau avec les partenaires médiatiques, etc.).\nMots-clés : Histoire des sciences – études visuelles – cartographie – design graphique\nLa thèse, réalisée dans le cadre de l’UMR 8504 Géographie-cités s’inscrit dans le projet DESIGNSHS Design graphique et sciences sociales : le laboratoire graphique de Jacques Bertin. Ce projet, financé par l’Agence Nationale de la Recherche, a commencé le 1er avril 2021 et durera jusqu’au 31 mars 2025 (48 mois). Il associe des spécialistes d’histoire des sciences, de géographie, de cartographie, d’humanités numériques, de design ainsi que des responsables des Archives nationales et de la Bibliothèque nationale de France, pour une approche compréhensive et une valorisation des fonds d’archives de Jacques Bertin et de son laboratoire.\nLe doctorant sera associé aux activités réalisées dans le cadre de l’ANR : journées d’étude, contribution à la mise en place d’une plate-forme numérique. Il pourra également valoriser son travail à travers des publications scientifiques sur le sujet. Enfin, son travail sera rendu accessible dans le cadre de la science ouverte.\nLe ou la doctorant.e sera inscrit.e en thèse soit à l’école doctorale de l’EHESS (ED 286) soit à l’école doctorale de géographie de Paris 1 (ED 434) et rattaché.e au laboratoire Géographie-Cités (UMR 8504,\nuniversité de Paris 1, université de Paris, EHESS, CNRS).\nIl disposera d’un poste de travail partagé à l’UMR 8504 :\nUn co-encadrement sera assuré par Gilles Palsky (Professeur de géographie, Université de Paris 1 Panthéon-Sorbonne) et Nicolas Verdier (directeur de recherche CNRS, directeur d’études EHESS).\nPour l’ensemble de son travail, le/la doctorant.e bénéficiera d’une dynamique d’équipe au sein du projet ANR DESIGNSHS.\nUn travail conséquent de recherches en archives, principalement aux Archives nationales (site de Pierrefitte-sur-Seine) et à la Bibliothèque nationale de France (site François Mitterrand) est à prévoir.\nLe/la candidat.e devra, au moment de commencer le contrat, être titulaire d’un master (ou équivalent) en sciences humaines et sociales avec une dimension recherche, et une moyenne minimale de 16/20 lors de l’année diplômante.\nLe poste nécessite une connaissance de l’histoire des sciences sociales et/ou de l’histoire des représentations graphiques, de bonnes aptitudes de communication (orales et écrites) en français et anglais pour exploiter les fonds d’archives, présenter des communications et rédiger des articles dans des revues scientifiques. Le ou la candidat.e devra être apte à travailler dans une équipe et sur un projet interdisciplinaire. Un intérêt pour ou des compétences en design graphique et humanités numériques\nLes candidatures sont à soumettre exclusivement par le portail emploi du CNRS :\nLa date limite de soumission des candidatures est le 15 septembre 2021 (NB : la date limite indiquée sur le portail sera prolongée)\nUne audition des candidat.e.s retenu.e.s à l’issue de la sélection des dossiers aura lieu dans le courant du mois d’octobre soit en présentiel, soit par visio-conférence selon le contexte sanitaire.\nUn premier contact de manifestation d’intérêt est souhaité en amont de la candidature.\nArticle précédentOffre de stage d’humanités numériques : Édition numérique enrichie du “plus ancien Livre du monde”Article suivantStage : Migration d’une application de présentation multimédia d’un corpus d’œuvres d’art numérique et intégration d’une charte graphique


La cathédrale de Liège en mode mystérieux - Le site de l'Eglise Catholique en Belgique\nLa cathédrale de Liège en mode mystérieux\n13 novembre 2014 par Angélique Tasiaux\nPresqu’une institution… Depuis sept ans, la cathédrale s’inscrit dans « Liège, cité de Noël » dont elle est devenue l’un des cinq partenaires majeurs. Un nouveau spectacle féerique en « vidéo mapping ».\nLa Cathédrale, lieu de passage, en ce temps de Noël, se propose de raconter dans un langage d’aujourd’hui la vieille histoire de Bethléem. Les Noélies font désormais partie des incontournables.\nUne nouvelle création féerique\n« Mystères dans la nuit » fait appel à la technologie de pointe pour transmettre le vieux récit. Le vidéo-mapping attire un énorme public: plusieurs créations ont cette année commémoré la mémoire de la grande guerre en Belgique et, en France la libération de Paris sur la façade de l’Hôtel de Ville. La technique redessine et anime les monuments grâce à une projection simultanée de lumière et d’images de synthèse. De fantastiques effets d’optique transforment les volumes, démontent les murs, recréent des univers insoupçonnés. La magie du lieu se met alors au service d’une histoire merveilleuse, la naissance d’un enfant à Bethléem. Le spectacle de la cathédrale innove cette année encore en adaptant la technique frontale du vidéo mapping pour envelopper les spectateurs en 270°.\nPour la seconde fois, Michel Teheux et Tour des Sites s’unissent pour créer l’événement. En s’appuyant sur le succès de l’an dernier et pour permettre au public le plus large d’assister dans les meilleures conditions à cette mise en scène fantastique, une vingtaine de séances ont été programmées.\nSpectacle quotidien du 16 au 23 décembre, à 18h, 19h, 20h et 21h.\nCatégories : Archives actualités, Culture, Diocèse Liège-Lüttich Tags : cathédrale de liège, cathedrale Liege, spectacles\nLa chronique de Sébastien Belleflamme : A mes amis musulmans 653 views


Voyante Thais | Temporel Voyance\n21 consultations depuis le 01/01/1970\nBienvenue je suis Thaïs médium de naissance de mère en fille .\nJe pratique depuis mon plus jeune âge, la cartomancie, flash, ressenti, les plantes.... Depuis plus de 16 ans j'exerce en profession libérale pour aider les autres .\nJe vous guiderais à l'aide de mes flashs, ressentis ,clairaudience, mes oracles ,tarots....avec bienveillance mais sans complaisances dans un univers calme et chaleureux.\nJe ne pratique pas la complaisance je transmets les messages et des flashs que je reçois . Tout comme chaque médium, voyant, il y a des choses que l on ne perçoit pas ou nous n' avons pas réponse à tout. Personne n est Dieu. Aucune question n' est inutile , ni bête à partir du moment où cela vous pose problème.\nJe suis dans la compassion de l'autre, je suis franche et directe dans mes consultations comme dans la vie.\nPraticienne Access-bars,Lahochi, Triangle d'or d'Isis, communication animale .\nJe vous attends Thaïs\nCeline Le 07/03/2019\nOn a été coupé ! Merci pour tout. J'espere que Mr va revenir au contact. Voyez vous toujours une evolution positive de notre relation cette année ? car je le sens tellement distant\nDe rien Céline merci à vous. Mr revient au contact et oui il y a toujours une évolution positive laissez le venir à vous .\nOumou Le 01/03/2019\nUn simple merci et ce même avec un grand "M" serait laconique pour toi Chère Thais ) tu me permets de garder espoir fasse à cette relation peu karmique et dont je ne suis pas certaine qu'il arrêtera définitivement ses mauvais comportements... Quoi qu'il en soit je te remercie infiniment et désolée de tout ses appels à répétions. J'espère très prochainement pouvoir un jour décrocher le combiné et dire : "Coucou Dame Thais, Monsieur T. a enfin arrêté toutes ses bêtises et tout va bien entre nous" l'espoir fait vivre (Rires) Prends soin de toi et à tantôt. Bises\nMerci Melle ;) ne t'inquiètes pas tu ne m'importunes en aucunes façons . Nous sommes tous et toutes là dans le but d'éclairer au mieux le chemin de chacun. J'espère aussi que Mr va se calmer rapidement car vous avez tout pour être bien, heureux. Tu es une belle personne dynamique sympathique drôle... Le plaisir de t'entendre et partagé.\nJe suis désolée, nous avons été coupé. Mais merci pour tout !


BOUFFÉES DE CHALEUR - Ménopause - 120 Gélules - Bouffées de chaleur, troubles de l'humeur - Ménopause - Confort urinaire & Equilibre au féminin et masculin - Compléments\nBOUFFÉES DE CHALEUR - Ménopause - 120 Gélules\nBOUFFÉES DE CHALEUR - Ménopause - 120 Gélules - Menophytea\nMénophytea Bouffées de chaleur est un complément alimentaire.\n- Lin - Houblon - Inuline de chicorée - Kudzu - Vitamine B6\nPrendre 2 gélules vertes le matin et 2 gélules blanches le soir avec un verre d’eau, pendant 3 mois. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Précautions à prendre Déconseillé en cas d’allergie à l’un des composants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver à température ambiante, à l’abri des sources de chaleur et d’humidité. A garder hors de portée des enfants.


Pintade rôtie à la moutarde facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle\n4.2 /5 87 notes\nTartinez les pintades de moutarde puis de beurre. Salez et poivrez.\nDéposez les pintades dans un plat allant au four. Épluchez les oignons grelots et disposez-les tout autour. Enfournez 45 min en ajoutant un peu d'eau en cours de cuisson et en arrosant les pintades régulièrement.\nAstuces et conseils pour Pintade rôtie à la moutarde\nDécouvrez également notre recette de la pintade farcie aux pommes, de la pintade en cocotte et celle de la pintade au cidre.\nPintade rôtie et sa farce à la mousseline de champignons\nPintade aux nashis\nPénurie de moutarde : comment remplacer ce condiment ?\nAcras de crevettes Carré de porc miel-citron Plats espagnols recette des palmiers Recette zlebia flan de courgette froid gaspacho concombre Pintade aux fruits Pintade en sauce recette homard Salade de blé aux noisettes et jambon cru Smoothie framboise Tarte citron meringuée Tarte au citron vert Tomates vertes farcies au chèvre frais


Un Grand prix pour Pier-Vincenzo Piazza - Université de Bordeaux\nUn Grand prix pour Pier-Vincenzo Piazza\nL'Inserm a distingué le directeur du Neurocentre Magendie pour l’ensemble de son travail sur la physiopathologie des maladies psychiatriques.\nLes Prix Inserm 2015 de la recherche médicale ont été remis le mardi 8 décembre 2015 au Collège de France, en présence notamment de Marisol Touraine, ministre des Affaires sociales et de la Santé, de Thierry Mandon, secrétaire d’État à l’Enseignement supérieur et à la Recherche, du professeur Yves Lévy, Président-directeur général de l’Inserm. En honorant ses talents, l'Inserm entend montrer la diversité et la richesse des métiers qui font la recherche biomédicale, ainsi que la créativité et la passion des hommes et des femmes qui l'animent au quotidien.\nLe Grand Prix Inserm 2015 est attribué à Pier-Vincenzo Piazza, directeur du Neurocentre Magendie (unité Inserm - université de Bordeaux). Également médecin et psychiatre, il s’est consacré à la recherche en psychiatrie expérimentale dans le but de développer de nouveaux traitements des maladies mentales. Il fut le premier à mettre en évidence l’existence d’une vulnérabilité individuelle à l’addiction, proposant ainsi les bases de la physiopathologie de la toxicomanie. Le chercheur a récemment identifié un mécanisme capable de protéger naturellement le cerveau des effets néfastes du cannabis chez l’animal, ce qui lui a permis de révéler avec son équipe, une nouvelle classe pharmacologique et de sélectionner le premier candidat médicament, l’AEF0117. Cette molécule qui fera l’objet d’essais cliniques en 2016, est capable d’inhiber les effets comportementaux du THC. Cette découverte ouvre la voie à de possibles traitements contre l’addiction au cannabis.\nVoir le portrait vidéo (et dessiné) de Pier-Vincenzo Piazza (© Agence Cantarane Inserm 2015)\nPier-Vincenzo Piazza, Grand prix Inserm 2015par Inserm\nSources : InsermInstitut national de la santé et de la recherche médicale (Dessins Aurélie Bordenave - Photo Patrick Delapierre)\nÉgalement à l'honneur\nDeux chercheurs de l’Inra Bordeaux-Aquitaine, Sophie Layé et Sylvain Delzon, ont chacun été récompensés par un Laurier de l'Institut de recherche national agronomique, également ce mardi 8 décembre au Grand Palais.\nRetrouver le portrait de tous les prix Inserm 2015.\nDécouvrir le cahier spécial Prix Inserm de Sciences et Avenir\nRemise des prix de l'Inserm\nPour revoir la cérémonie au Collège de France, présenté par Mathieu Vidard, animateur de l'émission de radio La tête au carré.


Chine : persécution des chrétiens et culte de Mao - L'observatoire de la Christianophobie\nAlors que, de son vivant, Mao Zedong fut un persécuteur particulièrement redoutable des religions et, notamment, de la religion chrétienne, il est troublant de constater que, bien que mort depuis plus de quarante ans, le « grand timonier » est l’objet d’un “culte” religieux, en particulier dans le Hunan, province où il naquit en 1893. AsiaNews nous apprenait récemment, que des statues du personnage étaient adorées dans des temples bouddhistes ou taoïstes, revêtues de tissus de couleur jaune qui est celle des empereurs et du Bouddha… Voici quelques photos particulièrement significatives…\nÉtiquettes Chine Persécution contre les chrétiens (Chine)\nNormale!Quand un dictateur arrive à se faire passer pour une divinité,s’est tout satanique mais efficace pour leur folie!\nTriste culte de Mao, l’un des dictateurs les plus malfaisants au monde, tout comme celui de Lénine et Staline dans une Russie pourtant redevenue chrétienne.\nDans une moindre mesure, il y a un triste culte de Napoléon en France, qui malgré certaines réformes louables, mena des guerres meurtrières en Europe et fut excommunié par le Pape.\nComme l’a écrit @Gérard ‘, “c’est normal” : s’il ne se tourne pas vers le Dieu Vivant et Vrai, soit qu’il le rejette soit qu’il l’ignore car il n’en a jamais entendu parler, l’être humain est un animal doué de sens religieux, qui a besoin de transcendance.\nA défaut du Dieu Vivant et Vrai, créateur de l’univers, rédempteur et juge des humains, l’être humain se forge donc de faux dieux depuis toujours, les Baal, Astarté, Artémis d’Ephèse, Zeus ou Jupiter et tous leurs acolytes, le Veau d’or (celui du temps de Moïse ou celui des temps modernes, en réalité le vieux Mammon !) les empereurs romains, les divinités mayas, incas, les esprits des nations premières d’Amérique, celles de l’Ile de Pâques, les divinités vaudous, le panthéon hindouiste, le culte de la personnalité communiste (Staline,Mao, Kim Jong-un…) ou non communiste Saddam Hussein…, Bouddha vénéré comme un dieu,… ces faux dieux sont des légions de légions sur toute la surface de la terre depuis la nuit des temps.\nNotre Dieu le sait.\nIl est un Dieu jaloux qui ne tolère pas une telle corruption “Vous n’irez point après d’autres dieux, d’entre les dieux des peuples qui sont autour de vous ; car l’Éternel, ton Dieu, est un Dieu jaloux au milieu de toi.” (Deutéronome 6,14).\nExode 20,2-6 dit : « Je suis l’Éternel, ton Dieu, qui t’ai fait sortir d’Égypte, de la maison d’esclavage. Tu n’auras pas d’autres dieux devant moi. Tu ne te feras point de sculpture sacrée, ni de représentation quelconque des choses qui sont en haut dans les cieux, qui sont en bas sur la terre, et qui sont dans les eaux plus bas que la terre. Tu ne te prosterneras pas devant elles, et tu ne les serviras point ; car moi, l’Éternel, ton Dieu, je suis un Dieu jaloux, qui punit l’iniquité des pères sur les enfants jusqu’à la troisième et la quatrième génération de ceux qui me haïssent, et qui fait miséricorde jusqu’en mille générations à ceux qui m’aiment et qui gardent mes commandements »\nL’adoration de faux dieux étant toujours comparée à de la prostitution. Lisez ou relisez l’histoire d’Osée.\nUn jour tous ces faux dieux seront fracassés de leur piédestal. Mais ce n’est pas notre combat, laissons cela à notre Dieu tout-puissant. “Ne craignez pas et ne vous effrayez pas… car ce n’est pas votre combat, c’est celui de Dieu.” (2 Chroniques 20,14-15)\nNOUS, nous avons à OBÉIR au mandat missionnaire très CLAIR que Jésus nous donné : “Allez, faites de TOUTES les NATIONS des DISCIPLES, les BAPTISANT au nom du Père, du Fils et du Saint-Esprit, et ENSEIGNEZ-LEUR à observer tout ce que je vous ai prescrit.” et il a immédiatement ajouté pour nous donner du courage “Et voici, je suis avec vous tous les jours, jusqu’à la fin du monde.” Matthieu 28, 19-20\nPrions pour la Chine, prions pour les millions de vrais chrétiens qui s’y trouvent déjà, prions que leur foi se fortifie, que chacun d’eux devienne un missionnaire dans sa propre famille, au milieu de son voisinage, de ses collègues, ses amis, prions pour tous les missionnaires chrétiens, catholiques et protestants, prêtres et pasteurs, qui ont voué leur vie à l’annonce de l’Évangile en Chine : que leur zèle soit conforté lorsqu’ils voient et entendent de telles choses, afin que le plus possible de Chinois soient sauvés et arrivent à la connaissance du Vrai Dieu. (1 Timothée 2,4)\ncomment imaginer que les hindouistes qui organisent la société en castes on ne peut plus inégalitaires vénèrent le communiste Mao le plus intransigeant égalitariste? et le bouddhisme où les moines quêtent leur nourriture et où le mot gourou veut dire quelque chose, et bouddhistes qui ont souffert de la perte du Tibet, ils installent Mao dans leurs temples; Il a fallu un lavage de cerveau. Comparons avec les chrétiens: ceux-ci ont gardé leur liberté de penser et les autres sont asservis au communisme. Chrétiens persécutés mais libres même après des années de prison, le christianisme apparaît comme la vraie religion\nIl n’y a quasiment pas d’hindouisme en Chine, quant au bouddhisme il est assez minoritaire (10 à 15 %), ses différentes branches hinayana et mahayana ont été “embrigadées ” par les communistes comme l’ont été les églises chrétiennes dites “des trois autonomies”. Les grandes religions traditionnelles de la Chine rassemblant 80 % des Chinois sont la religion populaire faite de culte des ancêtres et de la vénération de multiples divinités ou esprits locaux ou chtoniques et le taoïsme populaire. Et surtout les Chinois sont les champions du syncrétisme, rien ne les a jamais empêchés de participer à des cultes très divers et de faire chacun sa petite sauce religieuse. Les pouvoirs centraux chinois se sont méfiés depuis des siècles -des millénaires- de l’importance trop grande que pouvait prendre selon les époques telle ou telle religion ; c’est pourquoi le syncrétisme leur a toujours bien convenu.\nLes statistiques de l’AED donnaient en Chine: 39,5% d’athées, 32,1% de taoïstes, 13,5% de bouddhistes, 8,6%de chrétiens, 1,6%de musulmans, 4,3% d’animistes, 0,4% d’hindouistes et divers. Laminées pendant l’ère de Mao Tse Toung, les religions ont connu une ère d’expansion à l’exception des musulmans depuis la fin des années 70 sous le contrôle étroit du gouvernement qui craint l’influence étrangère et l’appauvrissement du communisme. L’affaire des croix à abattre l’an dernier montre le regain de la spiritualité chez les Chinois et les Ouïgours sont devenus bien remuants