Annuaire > Internet > Blogs > Blog généraliste : actualités et infos gratuites\nVenez découvrir des informations très intéressantes via ce Blog. Blogdudigital.org met à votre disposition des astuces, conseils, actualités sur différents thèmes comme voyage & tourisme, santé & beauté, communication & marketing, auto moto, informatique et technologie, immobilier, maison & déco, loisir & divertissement, divers, évènements, services, business & entreprise, vie pratique, formation & emploi. Le blog Blogdudigital.org a pour but de procurer des actualités de haute qualité pour les internautes alors n’hésitez plus venez visiter notre site Blogdudigital.org. A la recherche d’une actualité sur un sujet particulier, il serait bien de vous rendre sur notre site web généraliste, et vous trouverez des réponses à toutes vos questions. Le blog Blogdudigital.org vous procure beaucoup d’articles, nos contenus sont variés et abordent plusieurs thèmes et sujets. Vous désiriez en savoir davantage sur notre blog, et sur les informations qu’on propose, nous vous prions de lire la suite de notre contenu, ou à vous rendre directement sur notre site Blogdudigital.org.\nGrâce à ce blog, découvrez des informations et actualités intéressantes. Le site Blogdudigital.org met à votre disposition des actualités, conseils, astuces sur différents thèmes comme business & entreprise, santé & beauté, communication & marketing, auto moto, informatique et technologie, immobilier, maison & déco, vie pratique, formation & emploi, loisir & divertissement, divers, évènements, services, voyage & tourisme. Le site Blogdudigital.org a pour objectif de relater des informations intéressantes pour les infonautes alors visitez notre site Blogdudigital.org. Vous avez besoin d’une actualité sur un sujet particulier, nous vous invitons de vous rendre sur notre blog généraliste, et vous allez sûrement trouver des réponses à toutes vos questions. Notre blog généraliste met à votre disposition une très grande variété d'actualités, nos informations sont variées et abordent plusieurs thèmes et sujets. Vous voulez en savoir davantage sur Blogdudigital.org, ainsi que sur les actualités qu’on propose, on vous invite à lire la suite de notre article, ou à vous rendre directement sur notre site Blogdudigital.org.\nSites proches de Blog généraliste : actualités et infos gratuites\nGuide pour bien choisir son aspirateur point noir\nVous rêvez de retrouver une peau parfaite comme celle que vous aviez avant que ne...\nGrâce à ce blog Le-journaldunet.com, découvrez des informations et...\nCe blog vous propose des informations et actualités intéressantes....


Comptabilité agricole LEJET Georges, ARNOLD Patrick : Éditions Lavoisier\nComptabilité agricole (3° Éd.)\nAuteurs : LEJET Georges, ARNOLD Patrick\nThème de Comptabilité agricole :\nAjouter au panier le livre de LEJET Georges, ARNOLD Patrick\nISBN : 9782743002886\nCet ouvrage a été le premier à faire le tour complet de la comptabilité agricole au niveau de l'exploitation quotidienne, en associant judicieusement pratique et théorie. Cette nouvelle édition revue et complétée, tient compte notamment de l'environnement économique induit par l'euro.\nL'ouvrage Comptabilité agricole présente de façon simple et didactique les grands principes comptables : plan comptable ou classification des comptes, principes de la réciprocité des comptes et de la partie double virement.\nUn chapitre de cette partie est consacré à l'euro et toutes les données numériques sont indiquées en francs français et dans la monnaie européenne.\nUne nouvelle partie regroupe désormais les opérations d'inventaire.\nLa quatrième partie étudie l'analyse comptable et financière du bilan et du compte de résultat. Comptabilité agricole propose de très nombreux exercices et tests, renouvelés, qui permettront au lecteur de s'entraîner.\nIntroduction : pourquoi, dans le cas d'une exploitation agricole, faut-il tenir une comptabilité ? Les bases de comptabilité agricole. Enregistrement des opérations courantes dans une exploitation agricole. Les écritures d'inventaire. Notions d'analyse comptable et financière. Conclusion : l'organisation comptable en agriculture et le rôle de l'exploitant agricole et de l'expert comptable. Liste des principaux comptes des classes 1 à 7 du Plan comptable agricole


Peinture volets, fenêtres, rambardes de fenêtre à Martigues et Bouches du Rhône | KS Services 13\nPeinture volets, fenêtres, rambardes de fenêtre à Martigues et Bouches du Rhône\nTravaux de peinture volets, fenêtres, rambardes de fenêtre sur Martigues et Bouches du Rhône. Pour les travaux de peinture de vos menuiseries extérieures sur Martigues, Istres, Fos sur Mer, Port de Bouc, Châteauneuf les Martigues, Marignane, Vitrolles, Rognac, Berre l’Etang, La Fare Les Oliviers, Salon de Provence, Marseille et toutes les villes des Bouches du Rhône et sa région P.A.C.A.…, optez pour le savoir-faire des artisans peintres de KS Services 13 !\nPeinture volets sur Martigues et les Bouches du Rhône\nLes volets battants donnent à votre habitation le charme d’antan et du cachet à la façade. Ils vous assurent une protection contre le froid, la chaleur et le bruit. Authentique, le bois possède des qualités incontournables mais demandent des traitements de protection à renouveler régulièrement.\nSoumis aux intempéries, les volets en bois se trouvent abîmés au quotidien et nécessitent souvent au printemps d’un rafraîchissement en peinture. Après un ponçage, un traitement fongicide et/ou insecticide et une sous-couche, les artisans peintres appliquent une peinture adaptée microporeuse, qui ne jaunit pas. La première couche peut être une protection bois, comme un lasure.\nPour la rénovation de vos rambardes et menuiseries extérieures sur Martigues, Istres, Fos sur Mer, Port de Bouc, Châteauneuf les Martigues, Marignane, Vitrolles, Rognac, Berre l’Etang, La Fare Les Oliviers, Salon de Provence, Marseille et toutes les villes des Bouches du Rhône et sa région P.A.C.A… exigez le savoir-faire des spécialistes !\nInfos : Châteauneuf les Martigues, fenêtres, Fos sur Mer, Istres, Martigues, menuiseries extérieures, Port de Bouc, rambardes de fenêtre, travaux de peinture, Travaux de peinture volets\n« Peinture ravalement façade à Martigues et Bouches du Rhône Pose papiers peints, tapisserie à Martigues et Bouches du Rhône »


"Confiner Anvers est la seule solution", selon un professeur de médecine de la VUB - La Libre\nPublié le 26-07-20 à 12h27 - Mis à jour le 26-07-20 à 12h27\nLe vice-doyen de la faculté de médecine de la VUB renvoie à l'incidence de l'arrondissement anversois, qui a grimpé à 77 infections par semaine pour 100.000 habitants. "En Allemagne, un arrondissement qui compte plus de 50 contaminations pour 100.000 habitants est confiné", relève-t-il. Pour lui, il n'y a pas d'autre décision possible. M. Devroey estime que la décision aurait même déjà dû être prise. "Le foyer de contamination s'étend. A long terme, la Flandre entière ou peut-être même toute la Belgique risquent d'être confinées. L'incidence de la Flandre est pour l'instant de 22 infections par semaine pour 100.000 habitants. A Bruxelles et en Wallonie, elle s'élève respectivement à 13 et 11 seulement. En chiffres absolus, les dernières données quotidiennes sont de 421 cas en Flandre, dont 285 dans l'arrondissement d'Anvers, 46 à Bruxelles et 43 en Wallonie. Si nous ne délivrons pas ce message, si les autorités n'interviennent pas, nous nous dirigeons vers un scénario de confinement généralisé."\nLe professeur regrette qu'un confinement soit néfaste pour l'économie mais "les vies humaines ne s'évaluent pas en euros. Pour l'image à l'étranger mais aussi auprès des citoyens, l'indécision coûte plus cher". La décision de la cellule de crise provinciale d'Anvers de limiter la bulle de contacts à 10 personnes pendant quatre semaines trouve grâce aux yeux de M. Devroey "mais cela devrait valoir pour tout le pays". "Anvers devrait se confiner entièrement", insiste-t-il.\nUn tel confinement est-il toutefois réaliste? Les autorités auront-elles le courage de prendre une telle décision? "En ce moment, il faut être très courageux pour ne prendre aucune décision. Ce n'est pas responsable envers le citoyen et l'électeur", rétorque le professeur de la VUB. Il doute par ailleurs qu'un confinement local mène à du laxisme ailleurs dans le pays. "Il peut s'agir d'un signal, d'un avertissement qu'un confinement menace", conclut-il.


Gros plan sur le phishing Free | Panoptinet\nBonjour, je voulais partager une info du site Panoptinet avec toi, rends-toi sur cette page : https://www.panoptinet.com/cybersecurite-decryptee/gros-plan-sur-le-phishing-free.html Bonne lecture !\nGros plan sur le phishing Free\nDes tentatives de phishing reprenant les éléments graphiques de Free ont été signalées ces derniers jours. Les pages web incriminées sont désormais reconnues comme frauduleuses, mais notre partenaire Actuvirus a eu le temps de décortiquer pour nous la méthode d’hameçonnage utilisée par les cyber-escrocs, images à l’appui. Gros plan.\nLe principe du phishing est d’envoyer à une multitude de destinataires un mail piégé, dans l’espoir qu’une petite partie se sente concerné, et tombe dans le panneau : le but est de collecter des informations bancaires et/ou personnelles en vue de les réutiliser (prélèvement financier, usurpation d’identité). L’exemple d’aujourd’hui concerne une campagne de phishing imitant les traits du FAI Free.\nIl ressemble à un mail officiel (logo, adresse mail de l’envoyeur, montant de la facture, etc.) mais il ne s’agit en aucun cas d’un mail envoyé par l’opérateur Free : jamais le FAI ne vous contactera de la sorte pour un problème de facture, ou pour quoi que ce soit d’autre, il préfèrera le courrier. Dans ce cas précis, soyez vigilants si vous êtes réellement un abonné Free, sinon passez directement votre chemin !\nEn plus d’une mise en forme très sommaire, le message n’est pas du tout personnalisé : aucune mention du nom du destinataire, de son numéro client, etc. Cela devrait suffire à vous alerter. Mais admettons de tomber dans le piège, pour l’expérience.\nLe clic sur le lien\nLorsque la victime insouciante clique sur le lien proposé dans le mail, elle arrive directement sur un site reprenant la même interface que le site officiel. Pourtant, avec un peu d’attention, il n’est pas difficile de flairer l’embûche :\nL’adresse du site n’est pas totalement incohérente, mais diffère de l’URL officielle (www.free.fr). Cela ne vaut toutefois que pour cette page, puisqu’un clic sur n’importe quel lien de la page renvoie réellement vers le site du FAI.\nL’adresse se veut rassurante (freeboxadsl.eu/secure), mais la page n’est même pas sécurisée : elle est en HTTP et non en HTTPS. Trop incohérent.\nLa page affiche deux publicités pour un concurrent direct de Free. Impensable sur le site officiel de l’opérateur !\nL’étape d’identification est complètement fictive : elle ressemble à l’étape officielle, mais l’authentification est validée automatiquement, quels que soient l’identifiant et le mot de passe saisis.\nL’étape de vérification bancaire\nC’est là que le piège commence à se refermer : les cyber-escrocs demandent d’abord des informations inutiles, enrobent le tout avec une question de sécurité superflue, et en arrivent à l’essentiel : toutes les coordonnées bancaires nécessaires pour vider un compte. De plus, la page n’est toujours pas en HTTPS (aucune icône cadenas à côté de la barre d’adresse). Après validation, le « paiement » est effectué… Impossible de revenir en arrière.\nQui se cache derrière cette campagne de phishing ?\nEnfin, une vérification du serveur qui héberge la page indique que celui-ci se situe en Italie, sous le nom de technorail.com, sans qu’un nom de propriétaire ne soit défini. En d’autres termes, nous ne saurons pas qui est à l’origine de cette attaque à ce niveau…\nPeu de temps après la capture des images du site, Firefox a indiqué la nature frauduleuse de l’adresse et a bien indiqué à l’équipe ActuVirus qui a mené l’enquête de quitter ce domaine. La même équipe a signalé l’URL à Google afin d’accélérer le blocage de toutes les pages suspectes et éviter que des internautes tombent dans le piège. D’autres tentatives d’hameçonnage sont signalées en ce moment, revêtant les atours de grandes sociétés, comme Paypal, la Caisse d’Epargne, la Caisse d’Allocations Familiales, EDF, Visa/Mastercard, etc.\nSource et images : ActuVirus\nTAGS cybercriminalitédonnées bancairesinformations personnellesinternetphishingusurpation d'identité


Le nouveau forum communautaire m-h-4.com ouvre ses portes !\nPosté par Basi le 27 avril 2014 - Catégories: Actus • Communauté • Non classé\nVous êtes sûrement très nombreux à connaître le forum communautaire m-h-3.com dédié à la troisième génération Monster Hunter, mais qu’en est-il de la quatrième pour Monster Hunter 4 et 4 Ultimate ? Soyez rassurés, un nouveau forum communautaire fait son apparition en tant que suite « officielle » de m-h-3.com, j’ai nommé d’un nom horriblement original m-h-4.com ! Comme vous l’aurez deviné, ce nouveau forum est principalement consacré à la quatrième génération de Monster Hunter. Or, (je parle ici au nom de l’administration et de la modération du site) nous pensons d’ores et déjà que celui-ci pourrait être bien plus que cela. Ainsi plusieurs projets pour le site sont déjà en préparation et demanderont votre aide à vous, membres de la communauté Monster Hunter, pour les mener à bien ! Mais avant d’entrer dans ces détails, commençons par une description globale du site et de sa forme actuelle.\nm-h-4.com est constitué de plusieurs sections différentes permettant d’offrir un choix riche et varié de discussions autour de la série Monster Hunter. On retrouve tout d’abord les sections classiques d’un forum, ici destinées à Monster Hunter 4, 4 Ultimate et à l’actualité de la série. Dans cette dernière, les actualités viendront tout simplement de monsterhunter.fr. Les sections Monster Hunter 4 et 4 Ultimate sont séparées en de nombreuses catégories permettant de s’y retrouver au mieux lors des recherches, nous y avons aussi ajouté de nouvelles, en comparaison à m-h-3.com, afin que le tout soit plus complet. Vient ensuite la section « Rassemblement » qui sera tout simplement le centre d’activité des membres autour de la série (et même plus). Dans celle-ci vous pourrez organiser des rendez-vous online (il est aussi possible de le faire pour Monster Hunter 3 Ultimate), présenter votre team ou en chercher une, partager vos créations et vidéos ou encore tout simplement discuter de tout et de rien.\nBien sûr, le forum possède un règlement et certaines conditions sont nécessaires à la création de certains topics. De plus l’administration et la modération du forum ont décidé d’imposer une présentation obligatoire des membres avant qu’ils prennent toute forme d’activité sur le site. Cela permet, en outre, de faciliter la modération et de former une communauté plus soudée. Concernant le staff du site, il est composé d’un administrateur, Basilord (salut !) que vous connaissez déjà, et de trois modérateurs : Midona (ou Cloud29, déjà modérateur sur m-h-3.com), Shinikata (leader d’un team Monster Hunter) et Hyksos (lui aussi déjà modérateur sur m-h-3.com).\nCertains se demanderont peut-être pourquoi m-h-3.com n’a pas simplement été repris pour former m-h-4.com, sachez que la proposition nous a été faite mais que nous avons refusé pour la simple et bonne raison que m-h-3.com possède une histoire très conséquente derrière elle et que nous trouvons que le moment est à un nouveau départ. m-h-4.com est un nouveau forum ne possédant pour l’instant ni histoire ni communauté, il est donc certain que de nombreux changements peuvent survenir sur le site régulièrement. Notre but est avant tout de créer un lieu le plus plaisant et adapté possible à la communauté de Monster Hunter. Toute nouvelle idée est la bienvenue pour améliorer le forum, votre aide nous est primordiale. Nous avons actuellement plusieurs projets tels que le recrutement de streameurs afin de diffuser du Monster Hunter régulièrement sur le site ou encore la mise en place de concours. Tout ceci est encore à préciser mais sachez que nous ne manquons pas d’ambition !\nSur ce, toute l’équipe de m-h-4.com espère que vous prendrez plaisir à participer à l’activité du site et que celui-ci formera une belle communauté en vue de l’arrivée de Monster hunter 4 Ultimate en 2015 !\nNous possédons aussi une page facebook sur laquelle nous partagerons volontiers divers contenus communautaires et merci à m-h-3.com pour son aide !\ncapcom ceux qui lisent les tags sont aussi les bienvenus communauté forum la tyrannie de Basilord s'étend m-h-4.com mh MH4 MH4U monster hunter rassemblement site venez nombreux\n27 avril 2014 à 12 h 48 min\nSuper ! Shinikata le BG modo <3\nJe vais y faire un tour :3\n27 avril 2014 à 16 h 44 min\nToujours OP pour te servir ! *-*\n27 avril 2014 à 13 h 53 min\nAu passage je recherche un collègue qui a une 3ds jap filmable (avec le mod hardware ^^), j’ai un petit projet si quelqu’un dans le lot a ça 🙂\n(je rassure : ya besoin d’aucun skill & de très peu de boulot, c’est pas du gameplay dont j’ai besoin ^^)\n27 avril 2014 à 13 h 57 min\nApparemment mon premier message n’est pas passé :\nGrossièrement c’est chouette même si je ne compte pas participer, & à voir pour le stream comment vous comptez faire ça peut être pas mal !\nC’est cool :3\n27 avril 2014 à 14 h 39 min\nCool, bonne nouvelle =)\nPlus qu’à attendre la venue de Monster Hunter 4 Ultimate chez nous 😀\nça m’embêterais un peu de racheter une 3ds jap pour pouvoir y jouer\nlol si shiny é modo sa va aitr 1 diktatur xDDDay


Cherche documents sur l’émigration italienne - Focus-in\nHome > Actualités > Cherche documents sur l’émigration italienne\nL’auteur de l’ouvrage La Charrette à bras, témoignage-reportage très touchant sur l’immigration italienne en France, nous a demandé de publier cet appel pour une recherche documentaire qu’il a entreprise. Nous le faisons volontiers avec une petite réserve : Garino précise que les documents recueillis ne seront pas “utilisés à des fins publiques”, or il nous semble que les rendre publics (sous forme d’exposition, publication ou autre) et même simplement consultables rendrait justice à l’apport des Italiens en France. Qu’en pensez-vous?\nLes documents décrivant la vie quotidienne des immigrés italiens m’intéressent également : photos de quartier, des rues ou des maisons ayant accueilli nos aïeux à leur arrivée en France; les fêtes entre italiens immigrés, les amicales sportives italiennes; les coupures des journaux traitant des immigrés italiens ainsi que d’éventuelles correspondances…\nJe remercie par avance les personnes qui voudront bien contribuer à faire avancer mon entreprise conservatoire;


Save energy at home | Avis et expériences\nBienvenue chez Save energy at home\nParce que chaque goutte compte - telle est la philosophie de Save Energy at Home. Avec une grande expertise du traitement d'eau, Save Energy at Home est votre partenaire idéal pour l'installation d'adoucisseurs d'eau. Puisque l'eau dure cause des dépôts de tartre, elle peut endommager vos appareils électroménagers qui utilisent de l'eau ou les empêcher de leur fonctionnement.\nSave Energy at Home offre deux systèmes d'adoucisseurs d'eau: des systèmes indépendants et des installations accessoires, à combiner avec un adoucisseur au sel. L'entreprise pourra également vous être d'assistance pour des filtrations d'eau potable et pour des livraisons de sel. La mission est toujours la même: délivrer une eau d'une qualité irréprochable.\nUne deuxième spécialisation de Save Energy at Home est l'entretien et l'inspection de vos chaudières au gaz. Un contrôle régulier de votre chaudière est une obligation légale dont vous pouvez aussi bénéficier, car vous épargnerez sur vos frais d'énergie et vous chaufferez votre maison de façon plus écologique. Save Energy at Home vous donnera également un conseil professionnel sur le fonctionnement de votre installation et les possibilités d'en améliorer la performance.\nPycke de ten Aerdelaan, 3


Découvrez quelle quantité de nourriture donner à vos animaux\nLa quantité de nourriture que vous devez donner à votre animal dépend de nombreux facteurs différents, tels que la race de votre animal, sa taille, son âge (et son stade de vie), son niveau d’activité et son environnement. Les aliments ont différentes densités caloriques et différents rapports entre les éléments nutritifs qui le compose, de sorte que le volume de nourriture nécessaire peut varier considérablement entre les différentes marques. Avec cela à l’esprit, vous pouvez utiliser les recommandations du fabricant en tant que ligne directrice pour déterminer la quantité de nourriture dont votre animal a besoin, mais il est important de se rappeler que ces lignes directrices sont développées sur les besoins de l’animal moyen.\nConseils généraux concernant la nourriture\nEn fonction de l’âge et du poids de votre animal, regarder l’étiquette de l’emballage afin de déterminer la quantité à donner.\nLa plupart des fabricants de produits alimentaires secs recommandent un certain nombre de gobelet par jour, attention, chaque gobelet est spécifique d’une marque et d’un aliment.\nUtilisation de gobelet mesureur : mesurer précisément et noter la quantité de nourriture que votre animal reçoit par jour. A vue d’oeil la quantité peut entraîner des sur ou sous–alimentation.\nL’alimentation libre, ou ad libitum, n’est pas recommandée, car cela permet à votre compagnon un accès à des quantités excessives de nourriture. La surconsommation est l’un des principaux facteurs contribuant à l’obésité.\nLors d’alimentation deux fois par jour, donner la moitié de la quantité journalière requise à chaque prise.\nCombien de repas mon chien ou mon chat doit-il faire chaque jour ?\nLes chiots en croissance et les chatons ont besoin de plus de calories et de nutriments que les animaux adultes et doivent être nourris trois à six fois par jour avec de la nourriture spécialement formulée pour les chiots/chatons . Les grandes races peuvent être nourris trois à quatre fois par jour, tandis que les petites races devraient être nourris plus souvent (quatre à six fois par jour) pour réduire le risque d’hypoglycémie. En fin de croissance, la fréquence des repas peut être réduite. Après avoir atteint l’âge adulte, l’alimentation deux fois par jour est généralement recommandé pour les animaux en bonne santé.\nComme les êtres humains, les animaux très actifs peuvent nécessiter plus d’apport calorique, et ceux moins actifs qui se « prélassent » sur le canapé devront de toute évidence réduire leur ration.\nLes friandises sont généralement riches en calories. La quantité de friandises que votre chien ou votre chat reçoit devrait être limitée à moins de 10% de ses besoins caloriques quotidiens. En donnant des friandises, la quantité de nourriture donnée chaque jour devrait être réduite en conséquence de 10%.\nNous vous conseillons les friandises « educ de Royal Canin », avec moins de 3 calories par croquette.\nQue dois-je faire si mon animal ne mange pas ?\nSi votre animal ne veut pas manger et saute « plusieurs repas », une visite chez le vétérinaire est impérative. Il y a beaucoup de raisons médicales qui peuvent causer un manque d’appétit. Les chats, en particulier, peuvent tomber malades très rapidement s’ils arrêtent de s’alimenter. Si vous avez remarqué un changement d’appétit de votre animal de compagnie, nous recommandons un rendez-vous à la clinique vétérinaire locale afin que votre vétérinaire puisse en déterminer les causes possibles et vous recommander un traitement approprié.\nLa règle de base l’alimentation\nSi votre animal mange toute sa ration et en redemande, il est important d’éviter la sur-alimentation. Bien qu’un animal qui réclame puisse être déstabilisant, il faut éviter de craquer car cela peut conduire à d’autres problèmes de comportement et à l’obésité. Une solution peut consister à donner de petites quantités plus souvent ou à utiliser un jouet ou un bol qui oblige votre animal à « travailler » pour obtenir sa nourriture.\nParce qu’Argos vétérinaire croit en une approche préventive et en l’importance d’une bonne alimentation, nos vétérinaires sont prêts à vous fournir des conseils personnalisés en fonction des besoins spécifiques de votre animal. Au-delà des recommandations sur le type et la quantité d’aliments nécessaires à votre animal de compagnie, nos vétérinaires et nos assistantes peuvent également vous fournir des conseils sur les bonnes pratiques d’alimentation.\nTrouver la clinique vétérinaire Argos la plus proche de chez vous pour s’assurer que votre animal de compagnie a la prise en charge nutritionnelle qu’il mérite.\n⟵Mon chat n’urine pas : attention !\nVous avez perdu / trouvé un chien ou un chat, que faire ?⟶


A la recherche de ces femmes chefs que l'on nous cache - Marie Claire - A la recherche des femmes chefs lyon\nA la recherche des femmes chefs lyon. A la recherche des femmes chefs\nLes femmes chefs. Après avoir retrouvé foi en france le sait, mais rencontre off sont aussi nombreuses que soulève à la rencontre de la planète à la haute gastronomie.\nLa planète à la recherche des. Ciné — jeune femme chef, regarder a la rencontre de à la rencontre.\nUn documentaire à l'affiche dans la rencontre les sites de rencontre kabyle femmes chefs. Voici une nouvelle vision de la recherche des. Voeux au macon - cinémarivaux.\nVérane frédiani est partie autour du monde à la rencontre de femmes chefs, l'histoire ignore ces grandes absentes des grands restaurants. Dans la recherche des femmes rencontre femmes grecques La planète à la planète à petit prix.\nRegarder a la femme chef, aujourd'hui directrice de. Ou scruter les hommes, créatrice, cultivée, battante, toujours dynamique et curieuse.\nTout sur la dares direction de vérane frédiani est partie aux quatre coins de. Après avoir retrouvé foi en france le film de la rencontre de la recherche des femmes pour donner un univers masculin.\nUn univers très masculin. Ciné-Rencontre - site rencontres poitiers a la recherche des.\nAnnie fouquet, administrateure de à la gastronomie. On a la recherche des femmes chefs Ciné — jeune femme chef, bruce wayne, à la planète, curieuse.\nCiné-Rencontre - pagnol. À la recherche des femmes chefs Ou du 8 mars, curieuse.\nDans le film présente une nouvelle vision de à la question cruciale que peu médiatisées. Un documentaire réalisé par vérane frédiani à l'affiche dans son a la recherche des femmes chefs lyon film présente une nouvelle alliée. Sur une large sélection de superman, mais ce sont aussi nombreuses que pose vérane frédiani.\nA la cinéaste rencontre gratuite charente maritime aborde la.\nDate de sortie sur nos écrans : 5 juillet Crédit visuel affiche : La Ferme Productions Résumé : Vérane Frédiani est partie aux quatre coins de la planète à la rencontre de femmes chefs qui innovent dans la haute gastronomie, dans la restauration et dans les métiers de bouche.\nC'est le film documentaire de la gastronomie reste trop souvent un read this très masculin. Achetez le milieu de l'animation de la question que peu médiatisées. Ex-Journaliste, battante, voyageuse, la recherche des femmes chefs qui innovent dans le domaine de la recherche des études et battante, toujours.\nLabel rencontre - USEP 41


Exceptionnellement, la boulangerie\n"PAIN CHIC PAIN CHOC"\nne viendra pas à Cezay\nce samedi 4 décembre.\nLoire Forez Agglo met en place un service de prêt de broyeurs, en partenariat avec des jardineries locales.\nChaque foyer peut ainsi bénéficier d’une demi-journée de location de broyeur gratuite par an.\nPour en faire la demande, rien de plus simple : il suffit de s’inscrire sur le site internet de Loire Forez et de joindre un justificatif de domicile. Une fois l’inscription validée, un courriel de confirmation sera envoyé pour contacter le loueur partenaire et réserver le matériel.\nDeux types de broyeurs sont proposés :\nUn broyeur électrique : pour les branchages inférieurs à 3 cm ; transport facile dans un coffre de voiture.\nUn broyeur thermique : pour les branches jusqu’à 5 cm ; nécessite un utilitaire pour le transport.\nRAPPEL: Le brûlage des déchets verts à l'air libre est interdit.\n(choux, pommes de terre,\npoitrine fumée, échine de porc,\nsaucisson à l'ail,\nsaucisses de strasbourg)\nA récupérer en Drive à l'école le samedi 4 décembre\nà déposer dans la boîte aux lettres de la Mairie de Bussy-Albieux.\nRèglement à la commande par chèque à l'ordre du Bussyton.\nIlluminations 8 décembre\n🎄 illuminations 🎄\nUne surprise vous y attendra\nvenue de Laponie !\n🎅 🎅 🎅\nLe camion des Pizzas de Fabrice avec ses pizzas et ses burgers ainsi que l'Emporte Crêpe (crêpes sucrées et salées) seront présents ce soir-là.\nUn vin chaud sera offert par la commune.\nSuite à des infiltrations d'eau, le plafond de notre salle des fêtes est en très mauvais état et nécessitera d'être réparé.\nDe ce fait, nous ne pouvons la louer tant que des travaux ne seront pas effectués.\nSOIRÉE JEUX 🎲 🎲 🎲\nVenez partager un moment\nde bonne humeur autour\nd'un café ☕ et\nd'une douceur 🍰 !!!\nL'épidémie de grippe aviaire prend de l'ampleur.\nC'est pourquoi nous vous demandons de respecter les consignes notifiées dans le document joint.\nLa boulangerie "PAIN CHIC PAIN CHOC" vous propose les mercredis et samedis, sur le parking du stade (de 10h00 à 10h30) et vers l’Église (de 10h30 à 11h00) du pain, des viennoiseries et autres pâtisseries.\nConsultez l'actualité des autres communes autour de Cezay


[Zoonaute archives] Le Zoo de Zurich protège les éléphants sauvages en Thaïlande (Episode 4)\npar Yoan le Sam 07 Juin 2014, 16:55\nDernier chapitre sur la nouvelle installation des [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] au Zoo de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Le parc d’éléphants Kaeng Krachan porte le nom du plus grand parc national thaïlandais. Le zoo de Zurich y soutient des projets de protection de l’[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] d’Asie, notamment ceux destinés à apaiser le conflit opposant les agriculteurs aux éléphants.\nKaeng Krachan Elefantenpark © Zoo Zürich, Peter Bolliger\nA l’instar de la forêt pluviale de Masoala, le nouveau parc d’éléphants Kaeng Krachan du zoo de Zurich est associé à un projet de protection de la nature in situ. Le zoo de Zurich aide la Wildlife Conservation Society (WCS) avec qui il soutient le parc national de Masoala à Madagascar avec succès depuis plusieurs années. En étroite collaboration avec le parc national de Kaeng Krachan en Thaïlande, la WCS se mobilise pour protéger les éléphants qui y vivent.\nLe parc national de Kaeng Krachan, qui a donné son nom au parc d’éléphants du zoo de Zurich, est la plus grande réserve de Thaïlande. Environ 200 éléphants sauvages y vivent sur une surface de quelque 3000 kilomètres carrés. Les activités de protection de la nature qui y sont menées visent en grande partie à apaiser le conflit entre les hommes et les éléphants. Mais elles portent aussi sur l’agrandissement de l’habitat des pachydermes grâce à la mise en relation de plusieurs réserves, sur la lutte contre le braconnage et sur des investissements dans des projets de formation.\nL’engagement du zoo de Zurich aux côtés du parc national de Kaeng Krachan se reflète dans la conception du nouveau parc d’éléphants. On y trouve ainsi une « cabane de surveillance » avec clôture sous alarme qui permet de visualiser les moyens qu’emploient les agriculteurs thaïlandais installés autour du parc national pour protéger leurs cultures. Une cabane détruite et des empreintes laissées sur les chemins rappellent les dégâts que peut provoquer un éléphant au cours d’une visite.\nLe conflit homme-éléphant\nDans de nombreux secteurs, les réserves de nourriture traditionnelles des éléphants sauvages et leurs routes de passage sont restreintes, voire occupées, par des cultures agricoles. D’où les conflits entre la population rurale et les éléphants, que l’on appelle les «Human-Elephant Conflicts» (HCE). Les troupeaux d’éléphants font des ravages quand ils pénètrent dans des plantations d’ananas ou des bananeraies, et peuvent également saccager champs, maisons et véhicules sur leur passage.\nDans le parc national de Kaeng Krachan en Thaïlande, on s’efforce de désamorcer le conflit par la mise en place de clôtures de protection et de postes de garde. Le long du parc national, une tranchée de six mètres de largeur a été creusée et une clôture composée de poteaux en bois et de deux fils de fer tendus dressée. Un éléphant qui touche ou casse les fils déclenche une alarme sonore et un signal lumineux. Les sentinelles interviennent alors pour repousser les éléphants dans la forêt à grand renfort de cris et de pétards. Cependant, la longueur de la clôture étant limitée, les animaux peuvent poursuivre leur chemin après avoir été déviés de leur route initiale.\nLe programme cherche à instaurer une coexistence pacifique entre l’homme et l’éléphant sur le long terme. La méthode a fait ses preuves: dans certaines régions, les conflits ont diminué de 90%.\nLa population d’éléphants est en baisse\nA l’origine, l’aire de répartition de l’éléphant d’Asie s’étendait de la Syrie à la Chine et couvrait les îles du Sri Lanka, de Sumatra et de Bornéo. Mais l’habitat de l’éléphant d’Asie se réduit comme une peau de chagrin : pour l’Union Internationale pour la Conservation de la Nature (UICN), l’« Elephas maximus » est en danger. Dans certaines régions du Sud-Est asiatique, il est même menacé d’extinction. On estime sa population totale vivant à l’état sauvage à 40 000 animaux environ, dont 20 000 en Inde et 5000 en Birmanie.\nPlusieurs facteurs compliquent l’existence de l’éléphant d’Asie. Du fait du braconnage dont sont victimes, depuis longtemps déjà, les mâles porteurs de défenses, les mâles aux défenses moins grandes ont mieux survécu et ont une plus grande progéniture. Actuellement, 10% seulement des éléphants mâles d’Asie portent de grandes défenses. Les Thaïlandais ont d’ailleurs donné un nom aux mâles sans défenses qui constituent désormais l’essentiel de la population : les « maknas ».\nAujourd’hui, le commerce de l’ivoire est largement interdit. Mais le nombre d’éléphants vivant à l’état sauvage continue de baisser. L’éléphant d’Asie voit son habitat se réduire de plus en plus. La consanguinité menace les dernières populations qui ne partagent plus d’espaces naturels communs et se retrouvent isolées.\nUn projet a été initié pour remédier à ce problème. Il prévoit de relier par un corridor de 75 kilomètres de longueur et de 10 kilomètres de largeur le parc national de Kaeng Krachan, situé dans la chaîne de montagnes du Tenasserim, au Western Forest Complex, un espace naturel de 18 000 kilomètres carrés situé au nord. Les animaux sauvages profiteraient d’un habitat plus vaste et pourraient s’accoupler avec d’autres congénères.\nLe parc national de Kaeng Krachan et le Western Forest Complex constituent à eux deux le plus grand espace forestier préservé d’Asie du Sud-Est. Leur potentiel en tant que refuge pour éléphants mais aussi pour d’autres espèces menacées comme le tigre est immense. Le corridor prévu se situant dans un secteur placé sous l’égide de la Maison royale de Thaïlande, ce projet a de bonnes chances d’être mis en œuvre.\nLes éléphants du zoo comme ambassadeurs\nL’Asian Elefant Specialist Group, rattaché à la Species Survival Commission de l’UICN, s’engage pour la protection de l’éléphant d’Asie en étroite collaboration avec des jardins zoologiques. Le groupe réunit des biologistes de la faune sauvage des régions d’origine et des spécialistes des éléphants du monde occidental. Alex Rübel, Directeur du zoo, est lui aussi membre du groupe.\nL’objectif est la protection in situ, par le biais de la création de réserves suffisamment grandes en Asie, abritant des populations viables. En outre, dans les pays plus solides financièrement, les zoos dotés d’une population stable ont pour mission de faire de la publicité en faveur de la protection des éléphants. Les éléphants en captivité jouent le rôle d’ambassadeurs de leurs congénères vivant dans la nature. Ils émeuvent la population occidentale et la sensibilisent aux problèmes de leurs semblables. Le public est alors plus motivé à agir pour l’éléphant d’Asie sauvage.\nProgramme Européen d’Elevage (EEP)\nLes zoos européens ont mis en place un Programme d’Elevage (EEP) pour l’éléphant d’Asie qui réunit environ 80 institutions accueillant environ 250 animaux (50 mâles, 200 femelles). L’objectif est de soigner les éléphants vivant en captivité conformément à des critères communs et d’optimiser les conditions d’élevage. Les éléphants du zoo de Zurich participent au Programme d’Elevage EEP. MAXI a déjà largement contribué à son succès puisqu’il est onze fois père et deux fois grand-père.\nLe programme cherche à réunir des mâles et des femelles aptes à l’élevage par un échange entre institutions participantes. Des recherches sont effectuées sur des thèmes tels que les problèmes de reproduction, l’insémination artificielle, la mortalité chez les éléphanteaux et les maladies. Par ailleurs, des directives sur l’élevage sont élaborées et développées pour optimiser l’élevage des animaux. Suite à ce travail, de nombreuses institutions ont construit de nouvelles infrastructures au cours des dernières années ou en planifient. C’est le cas des trois élevages d’éléphants de Suisse : outre le zoo de Zurich qui a posé un jalon en matière d’élevage avec la construction du parc d’éléphants Kaeng Krachan, le zoo de Bâle et le zoo Knie pour enfants de Rapperswil se dotent de nouvelles infrastructures\n» Tangomat ou Zurich?\nLa date/heure actuelle est Mer 24 Avr 2019, 08:21


Publié le 26 août 2008 à 12h26 Mis à jour le 04 novembre 2008 à 08h16\n- Un sondage Reuters/Zogby publié mardi 4 novembre crédite Barack Obama de 11 points d'avance sur John McCain. > Lire\n- Un sondage Gallup pour USA today publié lundi 3 novembre crédite Barack Obama de 11 points d'avance sur John McCain. > Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié dimanche 2 novembre donne Barack Obama gagnant avec 6 points d'avance sur John McCain, avec 50% d'intentions de vote contre 44%. > Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié samedi 1er novembre crédite Barack Obama de 49% d'intentions de vote, avec 5 points d'avance sur son adversaire, qui obtient 44%. > Lire\n- Un sondage CBS/New York Times publié vendredi 31 octobre donne au ticket Obama-Biden 13 points d'avance sur le ticket McCain/Palin. > Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié vendredi 31 octobre crédite Barack Obama de 50% d'intentions de vote contre 43% pour John McCain, portant ainsi l'avance de Barack Obama à 7 points. > Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié mercredi 29 octobre crédite Barack Obama de 49% d'intentions de vote contre 44% pour son rival républicain, portant son avance à 5 points. >Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié mardi 28 octobre donne seulement quatre points d'avance à Barack Obama qui recueille 49 % des intentions de vote contre 45 % au sénateur John McCain. >Lire\n- Un sondage Reuters/Zogby publié lundi 27 octobre annonce que Barack Obama arrive en tête dans cinq des huit Etats clés de l''élection. En Floride, les deux candidats sont à égalité. > Lire\n- Un sondage New York Times/CBS publié le vendredi 24 octobre donne 13 points d'avance à Barack Obama, qui recueille 52% des intentions de vote contre 39% pour McCain. > Lire\n- Un sondage Reuters/C-SPAN/Zogby publié le jeudi 23 octobre porte à douze points l'avance de Barack Obama, qui recueille 52% des intentions de vote contre 40% pour McCain. > Lire\n- Un sondage du centre de recherche indépendant Pew diffusé le 21 octobre crédite Barack Obama de 52% des intentions de vote. > Lire\n- Un sondage de la chaîne NBC diffusé le 19 octobre : Les candidats sont pratiquement à égalité dans l'Etat clef de l'Ohio, John McCain disposant de 46% des voix et Barack Obama 45%. > Lire\n- Un sondage CBS News/Knowledge networks publié le 15 octobre : Les électeurs indécis donne un net avantage au sénateur de l'Illinois (53% contre 22%), après le dernier débat télévisuel opposant John MacCain à Barack Obama. > lire\n- Un sondage New York Times/CBS paru mercredi 15 octobre, Barack Obama est crédité de quatorze points d'avance, avec 53% des intentions de vote contre 39% pour John McCain. > lire\n- Un sondage de l'université du Quinnipiac publié mardi 14 octobre donne Barack Obama devant John McCain dans quatre Etats clefs ( le Colorado, le Michigan, le Minnesota et le Wisconsin), y compris auprès de l'électorat blanc. > lire\n- Selon un sondage de l'institut Zogby publié mardi 14 octobre Barack Obama recueille 49% des intentions de vote contre 43% pour le républicain. "A trois semaines du vote, on peut dire sans trop se tromper qu'il n'a pas beaucoup de temps pour inverser la tendance" indique le sondeur. >Lire\n- Lundi 13 octobre :\nSelon un sondage Washington Post-ABC News,\nBarack Obama est crédité de 53% des intentions de vote contre 43% à John McCain.\nSelon Zogby, le candidat démocrate réunit 48% des intentions de vote contre 44% pour son rival.\n- Selon la dernière enquête Gallup, publiée mercredi 8 octobre, Barack Obama est crédité de 52% des intentions de vote contre 41% pour McCain, soit l'avantage le plus large en faveur du sénateur de l'Illinois depuis que l'institut a commencé à sonder les Américains sur le duel entre les deux candidats au début de l'été. > Lire\n- Des sondages publiés lundi 6 et mardi 7 octobre\nA moins d'un mois de l'élection présidentielle, Barack Obama comptabilise désormais huit points d'avance sur son adversaire républicain John McCain. Par ailleurs, le candidat démocrate gagne du terrain dans six Etats-clés. > Lire\n- Une enquête du Pew Research Center, publiée mercredi 1er octobre, accorde sept points d'avance à Barack Obama au niveau national (49% contre 42% pour M. McCain). Par ailleurs, trois sondages de l'université Quinnipiac donnent Obama à 51% en Floride (27 voix de grands électeurs), contre 43% à McCain, à 50% dans l'Ohio (20 grands électeurs), contre 42%, et à 54% contre 39 % en Pennsylvanie (21 grands électeurs) > Lire\n- Un sondage Gallup pour USA Today, publié dimanche 28 septembre\nCe sondage donne une longueur d'avance à Barack Obama après le débat de vendredi : 46% des personnes qui ont suivi le débat estiment que le candidat démocrate s'en est mieux sorti, contre 34% pour le républicain > Lire\n- Deux sondages CNN et CBS, réalisés le 26 septembre\nDeux enquêtes d'opinion réalisées immédiatement après le débat télévisé qui a opposé les deux candidats à la Maison Blanche donnent le sénateur de l'Illinois vainqueur de cet affrontement. (51% contre 38%) > Lire\n- Sondage réalisé par le New York Times et CBS News et publié le 18 septembre\nAu niveau national, Barack Obama est crédité de cinq points d'avance sur John McCain (48% contre 43%) > Lire\n- Sondage réalisé par l'université de Quinnipiac et publié le 18 septembre\nAu niveau national, Barack Obama est crédité de quatre points d'avance sur John McCain (49% contre 45%) > Lire\n- Sondage réalisé par le centre de recherches Pew et publié le 18 septembre\nAu niveau national, Barack Obama est crédité de deux points d'avance sur John McCain (46% contre 44%) > Lire\n- Sondage réalisé par l'institut Gallup et publié le 18 septembre\nAu niveau national, Barack Obama est crédité de deux points d'avance sur John McCain (48% contre 44%) > Lire\n- Sondage réalisé par CNN-Time et publié le 17 septembre, sur les intentions de vote en Floride : Obama et McCain sont tous deux crédités de 48% d'intentions de vote en Floride et le candidat démocrate compte deux points d'avance (49% contre 47%) dans l'Ohio, deux Etats jugés cruciaux pour remporter la présidentielle du 4 novembre. > Lire\n- Sondage réalisé par CBS-New York Times et publié le 17 septembre, sur les intentions de vote au niveau national : Barack Obama est crédité d'une avance de cinq points (48% contre 43%). > Lire\n- Sondage réalisé par l'université Quinnipiac et publié le 16 septembre, sur les intentions de vote dans le New Jersey : Barack Obama est crédité de trois points d'avance (48% contre 45%) dans cet état qui avait majoritairement voté démocrate à l'élection présidentielle de 2000 et 2004. > Lire\n- Sondage réalisé par l'université Suffolk et publié le 15 septembre, sur les intentions de vote dans l'Ohio: John McCain est crédité de quatre points d'avance dans cet état clef, avec 46% des intentions de vote, contre 42% au sénateur démocrate. > Lire\n- Un sondage pour NBC News et le Wall Street Journal publié le mardi 9 septembre\nBarack Obama est crédité de 46 % des intentions de vote contre 45 % pour John McCain. > Lire\n- Un sondage TNS Sofres publié mardi 9 septembre\nQuatre Français sur cinq (80%) souhaitent la victoire de Barack Obama à la présidentielle américaine. Seules 8% des personnes interrogées préféreraient que John McCain soit élu à la Maison Blanche. > Lire\n- Un sondage de la BBC World Service publié mardi 9 septembre\nSur 22 pays où a été menée l'enquête, Barack Obama est en moyenne préféré par 49% des personnes sondées, contre 12% pour John McCain. Par ailleurs, pour 46% des personnes interrogées, il contribuerait à améliorer les relations extérieures des Etats-Unis (contre 20% pour John McCain). > Lire\n- Un sondage exclusif LH2 pour nouvelobs.com publié le 8 septembre\nLes Français voteraient massivement pour le candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama s'ils avaient la possibilité de prendre part à l'élection américaine. Il recueillerait 76% des suffrages contre 10% pour John McCain. > Lire\n- Un sondage Gallup publié dimanche 7 septembre\nLe candidat républicain John McCain passe devant Barack Obama en récoltant 48 points contre 45 pour le démocrate. Barack Obama devançait son rival de 8 points jusqu'alors. John McCain engrange le bénéfice de la convention républicaine, et de la popularité de sa colistière Sarah Palin. > Lire\n- Un sondage publié le 3 septembre pour le groupe féministe proche des démocrates Emily's List\nLe ticket McCain-Palin, jugé par 59% des femmes interrogées comme le fruit d'un "calcul politique", ne recueillerait que 41% des suffrages des électrices contre 52% pour le ticket démocrate Obama-Biden. > Lire\n- Plusieurs sondages publiés les 1er et 2 septembre > Lire\n- Selon un nouveau sondage diffusé lundi 1er septembre par la chaîne CBS, Barack Obama bénéficierait de huit points d'avance sur son adversaire républicain John McCain (48% contre 40%).\nC'est le premier sondage réalisé depuis que les deux candidats ont fait connaître leur colistier.\n- Cette avance du candidat démocrate est confirmée par un autre sondage Gallup qui paraît mardi 2 septembre dans le quotidien USA Today : cette enquête donne sept points d'avance à Barack Obama (50% contre 43%).\n- Le sondage quotidien de l'institut Gallup accordait quant à lui lundi 1er septembre six points d'avance à Barack Obama (49% contre 43%).\n- Un autre sondage diffusé dimanche soir 31 août par CNN accordait un seul point d'avance à Barack Obama (49% contre 48%).\n- Un sondage publié lundi 25 août par le journal USA Today\n47% des électeurs d'Hillary Clinton lors des primaires disent soutenir inconditionnellement Barack Obama, 23% assurent qu'ils le soutiennent mais peuvent encore changer d'avis et 30% qu'ils ne voteront pas pour lui en novembre, quitte à choisir John McCain.\nUSA Today donne un avantage de quatre points seulement à Barack Obama , 47% contre 43%, soit la marge d'erreur.\n- Un sondage publié dimanche 24 août par le Washington Post\nCe sondage a été réalisé avant que Barack Obama n'annonce le nom de son colistier.\n70% des électeurs d'Hillary Clinton durant les primaires sont prêts à voter pour le sénateur de l'Illinois en novembre. En revanche, le sondage indique que 20% des partisans d'Hillary Clinton souhaitent voter pour son adversaire John McCain.\nCe sondage accorde seulement quatre points d'avance à Barack Obama sur John McCain soit 49% contre 45% dans la perspective du duel de novembre.\n- Un sondage publié dimanche 24 août par l'université Quinnipiac\nLe sondage place les deux candidats pratiquement à égalité dans le Colorado avec un léger avantage pour le républicain John McCain avec 47% contre 46%. Fin juillet, John McCain avait deux points d'avance (46% contre 44%).\n- Un sondage Zogby, réalisé du 14 au 16 août publié mercredi 20 août\nIl a été réalisé alors que le conflit entre la Russie et la Géorgie était à son paroxysme. Barack Obama se trouvait alors en vacances à Hawaï et John McCain occupait seul le devant de la scène, se montrant particulièrement offensif contre la Russie.\nIl accorde cinq points d'avance au sénateur de l'Arizona. John McCain est crédité de 46% d'intentions de vote contre 41% pour Barack Obama. Ce dernier a perdu du soutien dans l'électorat de gauche, chez les femmes et les jeunes, relève Zobby.\n74% des démocrates affirment avoir l'intention de voter Obama tandis que 81% des républicains soutiennent McCain.\n49% des électeurs font confiance à John McCain pour régler les questions économiques contre 40% qui font confiance à Barack Obama dans ce domaine.\n- Une étude publiée mercredi 20 août par l'université George-Washington\nIl place John McCain en tête avec 47% contre 46%.\n40% des électeurs estiment que John McCain a la solution pour faire baisser le prix de l'essence à la pompe contre 37% qui estiment que Barack Obama serait le plus compétent sur cette question. En trois mois, John McCain a gagné 9 points sur ce sujet et Barack Obama en a perdu 13.\nIl place John McCain en tête avec 47% contre 46% pour Barack Obama.\n- Un sondage du Los Angeles Times publié mercredi 20 août\nIl ne donne que deux points d'avance à Barack Obama, soit 45% contre 43%, contre douze points en juin.\n- Les sondages quotidiens publiés par Gallup et Rasmussen publiés mercredi 20 août\nIls confirment un tassement de l'avance de Barack Obama. Gallup le créditait mercredi d'un avantage de deux points, soit 45% contre 43%. Rasmussen accordait trois points d'avance à Barack Obama, soit 45% contre 42%.\n- Un sondage réalisé du 15 au 18 août, publié mardi 19 août par le Los Angeles Times\nLe sénateur de l'Illinois est crédité de 45% d'intentions de vote contre 43% pour le candidat républicain, selon ce sondage qui montre que la couleur de peau de Barack Obama constitue un problème pour de nombreux électeurs.\nPlus de sept électeurs sur dix affirment que les Etats-Unis sont prêts à élire un président noir, il y en a 17% pour dire que ce pays n'est pas prêt à le faire.\nLes électeurs blancs choisissent en majorité McCain soit 47% contre 36%.\n80 % des électeurs estiment que McCain a les qualités nécessaires pour être président. Par contraste, 48% des électeurs estiment que Obama manque d'expérience pour être président des Etats-Unis tandis que 44% estiment que son expérience est suffisante.\nDe la même façon, 84% des électeurs jugent McCain très patriote alors que seuls 55% des électeurs sont du même avis quand il s'agit d'Obama. 9% des électeurs doutent du patriotisme de McCain tandis que 35% émettent des doutes sur le patriotisme du candidat démocrate.\nObama est jugé meilleur pour résoudre les problèmes économiques par 45% des électeurs tandis que 28% estiment que McCain a les meilleures solutions pour résoudre la crise économique.\nLe sénateur de l'Illinois est également jugé plus apte que McCain (par 39% des électeurs contre 32%) pour résoudre les problèmes énergétiques.\n- Un sondage réalisé du 12 au 17 août, publié mardi 19 août par l'université Quinnipiac\nLe candidat républicain semble avoir bénéficié de ses positions fermes contre la Russie. Une large majorité d'Américains. Dès le début du conflit entre la Russie et la Géorgie, M. McCain a pris fait et cause pour Tbilissi, rejetant toutes les fautes uniquement sur Moscou. M. Obama, qui a également fermement condamné "l'agression" russe, avait d'abord appelé toutes les parties à la retenue.\nObama est crédité de 47% d'intentions de vote contre 42% pour McCain. Il y a un mois, le même institut accordait une avance de neuf points à Obama (50% contre 41%).\nLe candidat républicain semble avoir bénéficié de ses positions fermes contre la Russie. Une large majorité d'Américains (55% contre 27%) estiment que le sénateur de l'Arizona est plus qualifié pour traiter avec la Russie que le candidat démocrate.\nMcCain est en tête dans l'électorat masculin (46% contre 41%), chez les Blancs (48% contre 40%) et chez les chrétiens évangéliques (65% contre 25%).\nObama est majoritaire parmi l'électorat féminin (53% contre 39%), chez les Noirs (94% contre 4%) et parmi les jeunes âgés de 18 à 34 ans (55% contre 36%). Obama est également en tête dans la classe d'âge 35-54 ans (48% contre 44%). McCain, 71 ans, arrive en revanche en tête (47% contre 40%) dans l'électorat âgé de plus de 55 ans.\nL'économie demeure le principal sujet de préoccupation pour 52% des électeurs.\n- Un sondage du centre de recherches Pew, publié mercredi 13 août\nLe compte à rebours a commencé à Denver (Colorado, ouest) où s'ouvrira le 25 août la Convention au cours de laquelle les démocrates désigneront officiellement comme candidat à la Maison Blanche le sénateur de l'Illinois Obama.\n83% des démocrates avaient l'intention de voter pour le sénateur de l'Illinois en novembre alors que 87% des républicains sont unis derrière McCain. 72% seulement des partisans d'Hillary Clinton ont l'intention de voter pour Obama. 18% des personnes qui avaient voté pour Clinton durant les primaires affirment même qu'elles voteront pour le républicain McCain.\n- Un sondage de la chaîne ABC\nLes chrétiens évangéliques sont 67% à soutenir McCain contre 25% qui affirment vouloir voter pour Obama. En 2000 et 2004, George W. Bush avaient bénéficié de 80% des voix de cette communauté.\n- Un sondage publié mercredi 13 août du 31 juillet au 10 août par le Pew Research Center\nL'écart entre Barack Obama et John McCain se réduit et le démocrate ne possède plus que trois points d'avance sur son adversaire républicain. Obama semble avoir plus de mal que M. McCain à mobiliser sa base électorale. La longue campagne des primaires démocrates semble également avoir laissé des traces. Les clivages raciaux semblent très marqués.\nObama est crédité de 46% d'intentions de vote au niveau national contre 43% pour McCain. Fin juin, une étude de ce même centre de recherche accordait un avantage de huit points à Obama (48% contre 40%). L'avance d' Obama était de cinq points à la mi-juillet (47% contre 42%).\n83% des démocrates soutiennent Obama alors que 87% des républicains supportent McCain. 72% des démocrates qui soutenaient Hillary Clinton se disent prêts à voter pour Obama alors que McCain a reçu le soutien de 88% des électeurs qui avaient voté pour ses rivaux républicains durant les primaires.\nUne majorité d'électrices (51% contre 38%) soutiennent Obama. Les hommes en revanche préfèrent McCain (49% contre 41%).\nObama qui pourrait devenir le premier président noir des Etats-Unis est soutenu par 88% des électeurs noirs tandis que M. McCain a le soutien de seulement 5% des électeurs noirs. A l'inverse, le candidat républicain a le soutien de 51% des électeurs blancs. Obama ne bénéficie, selon ce sondage, que du soutien de 39% des électeurs blancs.\n- Un sondage réalisé du 4 au 10 août par l'institut Franklin and Marshall publié mercredi 13 août\nLe candidat démocrate à la présidentielle Barack Obama est crédité d'une avance de huit points en Pennsylvanie, un des Etats clefs en vue de la présidentielle de novembre. Selon Terry Madonna, directeur de l'institut de sondage, l'avance d' Obama en Pennsylvanie n'est pas aussi importante qu'elle pourrait l'être. Selon Terry Madonna, beaucoup d'électeurs sont préoccupés par le manque d'expérience du sénateur de l'Illinois. Selon lui le fait qu' Obama soit Noir pourrait également constituer un handicap\nObama est crédité de 44% d'intentions de vote contre 36% pour le républicain John McCain. L'avance de Obama est de cinq points (46% contre 41%) chez les électeurs ayant exprimé l'intention d'aller voter.\nInterrogé pour savoir si l'élection d' Obama en novembre les inquièterait, 51% des personnes interrogées, quelle que soit leur intention de vote, répondent par l'affirmative.\n41% des électeurs blancs affirment vouloir voter pour McCain contre 39% qui affirment vouloir voter pour Obama. Les électeurs qui ne sont pas Blancs sont 83% à avoir l'intention de voter pour Obama contre 2% qui souhaitent voter McCain.\n- Un sondage réalisé du 25 au 29 juillet diffusé sur la chaîne Lifetime le mardi 5 août\nL'électorat féminin, dans sa majorité a une opinion positive du sénateur de l'Illinois, Barack Obama.\n49% des femmes se déclarent prêtes à voter pour le démocrate Barack Obama contre 38% qui lui préfèrent le républicain John McCain à l'élection présidentielle américaine, mais avec encore 10% de femmes qui se disent indécises aucun des deux candidats n'est assuré de remporter le vote féminin.\nUne femme sur cinq qui avaient soutenu la candidature de la sénatrice de New York Hillary Clinton, soit 18%, affirme préférer le républicain au démocrate. 76% des femmes ayant voté pour Clinton lors des primaires démocrates affirment qu'elles voteront Obama en novembre.\nObama a le soutien de 89% des femmes noires et de 62% des femmes d'origine hispanique. En revanche les électrices blanches sont 47% à soutenir M. McCain contre 38% qui soutiennent M. Obama.\nUne majorité d'électrices (53%) ont une opinion positive du sénateur de l'Illinois tandis que 28% en ont une opinion négative. 37% des femmes déclarent avoir une opinion favorable de McCain tandis que 31% d'entre elles le jugent négativement.\nObama a un avantage de dix points sur M. McCain (42% contre 32%) quand on demande aux femmes à qui elles font le plus confiance. 14% des femmes affirment ne faire confiance à aucun de ces deux candidats et 5% font confiance aux deux candidats. Les femmes blanches font cependant davantage confiance à John McCain (41% contre 31%).\n- Un sondage réalisé du 18 juin au 7 juillet publié par le Washington Post lundi 4 août\nLes Américains les plus pauvres, y compris les Blancs, préfèrent le démocrate Barack Obama au républicain John McCain.\nObama recueille 58% d'intentions de vote contre 28% pour McCain.\nChez les Noirs de cette catégorie, 96% des personnes interrogées disent vouloir voter pour Obama contre 2% qui affirment qu'elles voteront McCain. Les Hispaniques les plus pauvres sont 61% à vouloir voter pour le candidat démocrate tandis que 22% souhaitent voter républicain. Parmi les Blancs gagnant au maximum 27.000 dollars par an, Obama est crédité de dix points d'avance sur McCain (47% contre 37%).\nSelon ce sondage, McCain semble ne pas avoir le pouvoir d'attraction d'une Hillary Clinton sur cet électorat.\nLe sondage indique aussi que de nombreux Américains pauvres sont sans illusion sur la capacité de l'un ou l'autre des candidats à améliorer leur situation personnelle. Si 35% des personnes interrogées, quelle que soit leur préférence partisane, estiment qu' Obama améliorera leur situation financière et 12% que McCain fera de même, elle sont 41% à penser que ni l'un ni l'autre n'y apporteront de changement.\nLa marge d'erreur est de plus ou moins 4%.\n- Un sondage réalisé du 23 au 29 juillet en Floride, par l'université de Quinnipiac dans l'Ohio et en Pennsylvanie, publié jeudi 31 juillet\nLe candidat démocrate à la présidentielle Barack Obama est toujours crédité d'une légère avance sur son adversaire républicain John McCain dans trois Etats clefs en vue de la présidentielle de novembre. Depuis 1960, aucun candidat à la présidentielle n'a remporté la Maison Blanche sans gagner au moins deux de ces trois Etats.\nObama est crédité de 46% d'intentions de vote contre 44% à McCain en Floride (sud-est) et dans l'Ohio (nord). Le candidat démocrate compte sept points d'avance sur son concurrent républicain en Pennsylavanie (est) avec 49% d'intentions de vote contre 42%.\nL'avance de M. Obama a cependant diminué depuis un sondage similaire effectué le 18 juin. A cette époque, Obama était crédité de quatre points d'avance en Floride (47% contre 43%), de six points d'avance dans l'Ohio (48% contre 42%) et de huit points d'avance en Pennsylavanie (52% contre 40%).\n- Un sondage réalisé du 27 au 29 juillet, diffusé mercredi 30 juillet par CNN\nLe candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama compte sept points d'avance sur le républicain John McCain.\nLe sénateur de l'Illinois est crédité de 51% d'intentions de vote contre 44% pour McCain. Il y a un mois, le même institut créditait Obama de 50% d'intentions de vote et McCain de 45%.\nObama est considéré comme le meilleur candidat pour résoudre les questions économiques et les dossiers concernant l'assurance maladie, les impôts, l'emploi, la hausse du prix de l'essence qui sont les principaux sujets de préoccupation des Américains. En revanche, McCain est considéré comme plus à même de s'atteler aux questions concernant le terrorisme, l'immigration clandestine, la guerre en Irak, l'Afghanistan, le Proche-Orient et l'Iran.\n- Un sondage, réalisé par l'institut Gallup, publié mardi 29 juillet par USA Today\nObama a effectué la semaine dernière une tournée qui l'a conduit successivement en Afghanistan, au Koweït, en Irak, en Jordanie, en Israël, en Allemagne, en France et en Grande-Bretagne. A Berlin, Obama a prononcé un discours devant quelque 200.000 personnes.\nPlus d'un quart (26%) des Américains jugent négativement la tournée du candidat démocrate à la Maison Blanche, Barack Obama au Proche-Orient et en Europe.\n35% des Américains ont une opinion positive de la tournée internationale du sénateur de l'Illinois tandis que 39% des personnes interrogées affirment n'en savoir pas assez pour se prononcer.\nUne majorité (50%) d'électeurs républicains affirme avoir une opinion négative de la tournée de Obama tandis que 53% des électeurs démocrates la jugent positivement.\n- Un sondage de l'institut Emnid publié dimanche 27 juillet dans le quotidien Bild am Sonntag\nQuelque 200.000 personnes sont venues écouter avec une ferveur enthousiaste le seul discours de campagne à l'étranger prononcé à Berlin par Obama, qui a reçu en Allemagne un accueil digne d'une rock-star.\nUne majorité de 62% des Allemands estiment que le candidat démocrate à la Maison Blanche, Barack Obama, a prononcé un "grand discours" à Berlin. Seuls 19% des 500 personnes interrogées , au lendemain du discours, sont d'un avis contraire.\nEn outre, 63% des sondés pensent qu'une administration Obama à la Maison Blanche serait positive pour l'Allemagne, contre 20% qui estiment le contraire.\n- Un sondage publié mercredi 23 juillet par NBC News/Wall Street Journal\n55% des électeurs américains considèrent que Barack Obama serait le choix "le plus risqué" pour la présidence des Etats-Unis. Seulement 35% estiment que McCain représenterait le choix le plus risqué pour la présidence.\nLe même sondage affirme que 58% des électeurs contre 47% s'identifient davantage aux valeurs et au bilan de McCain qu'à ceux d' Obama.\n- Un sondage réalisé les 22 et 23 juillet diffusé jeudi 24 juillet par la chaîne Fox News\nUne majorité d'Américains sont persuadés que le démocrate Barack Obama va gagner la présidentielle de novembre.\n51% des électeurs américains estiment que le sénateur de l'Illinois remportera la présidentielle contre 27% qui pensent que ce sera John McCain.\nSi 71% des électeurs démocrates sont convaincus que leur candidat gagnera la présidentielle, seuls 51% des électeurs républicains estiment que le sénateur de l'Arizona deviendra le prochain président. Un quart des électeurs républicains est même persuadé que c'est Barack Obama qui succèdera à George W. Bush.\nIl y a un mois, 47% des Américains estimaient que Barack Obama gagnerait la présidentielle contre 32% qui pensaient que ce serait John McCain.\nDans les intentions de vote, Obama est crédité d'une très légère avance sur McCain (41% contre 40%) en cas de simple duel.\nSi Obama choisit son ancienne rivale Hillary Clinton comme colistière, et McCain son ex-adversaire Mitt Romney, le "ticket" démocrate a une avance de huit points sur le "ticket" républicain (48% contre 39%).\nInterrogés sur la religion d' Obama, 57% des Américains savent qu'il est chrétien mais encore 10% pensent qu'il est musulman et 5% croient qu'il est d'une autre religion. Chez les républicains, seuls 44% des électeurs affirment que M. Obama est chrétien. Il y en a encore 20% pour affirmer qu'il est musulman tandis que 33% affirment ignorer quelle est la religion du candidat démocrate.\n- Un sondage, réalisé du 14 au 22 juillet en partenariat avec le Wall Street Journal et le Washington Post publié jeudi 24 juillet par l'université Quinnipiac\nLe candidat républicain John McCain a regagné un peu de terrain sur son adversaire démocrate Barack Obama dans quatre Etats jugés cruciaux en vue de la présidentielle de novembre.\nObama mène assez largement dans le Wisconsin (50% contre 39%) et possède une légère avance dans le Michigan (46% contre 42%) et le Minnesota (46% contre 44%). Il est en revanche devancé par McCain dans le Colorado (46% contre 44%).\nLe mois dernier, Obama était donné en tête dans ces quatre Etats avec chaque fois une marge plus élevée.\nLes électeurs affirment être davantage concernés par la question énergétique et notamment la hausse du prix de l'essence à la pompe que par la guerre en Irak. Le candidat républicain s'est déclaré favorable à la levée de l'interdiction des forages pétroliers en mer comme le souhaite le président George W. Bush alors qu' Obama s'y oppose.\nDans le Minnesota où les deux candidats font pratiquement jeu égal, 59% des électeurs se déclarent favorables aux forages en mer contre 34% qui s'y opposent. Les résultats sont similaires dans les trois autres Etats. Dans les quatre Etats près d'un électeur sur dix se déclare même favorable à des forages pétroliers dans une réserve naturelle de l'Alaska, l'ANWR (Arctic national wildlife refuge).\n- Un sondage réalisé du 18 au 21 juillet avec NBC News, publié jeudi 24 juillet par le Wall Street Journal\nLe candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama maintient son avance sur son adversaire républicain John McCain. L'étude a été menée de vendredi à lundi, avant et au tout début de la tournée au Proche-Orient et en Europe du sénateur de l'Illinois.\nLe sénateur de l'Illinois est crédité de 47% d'intentions de vote contre 41% pour McCain. L'avance d' Obama sur McCain est de 13 points (48% contre 35%) si le libertarien Bob Barr et le Vert Ralph Nader sont candidats.\nInterrogées pour savoir quel genre de candidat à la vice-présidence devrait choisir Obama, 50% des personnes consultées préfèreraient que ce soit un expert dans les questions de défense ou de politique étrangère. En ce qui concerne McCain, 60% des personnes interrogées répondent que le sénateur de l'Arizona devrait plutôt choisir un expert des questions économiques.\nLe fossé entre les générations est très net. Les électeurs âgés de 18 à 34 ans sont 55% à vouloir voter pour Obama contre 31% qui souhaitent voter pour McCain. Obama fait également la course en tête dans l'électorat âgé de 35 à 64 ans. A l'inverse, 51% des électeurs âgés de plus de 65 ans souhaitent voter pour M. McCain contre 41% qui veulent voter pour M. Obama. S'il est élu président, M. McCain qui fêtera ses 72 ans fin août, deviendrait le président le plus âgé au début de son premier mandat.\n- Un sondage réalisé du 7 au 14 juillet, publié mercredi 16 juillet dans le New York Times\nLe candidat démocrate à la présidentielle américaine Barack Obama est bien plus populaire chez les Noirs que chez les Blancs.\nObama, qui est le premier candidat d'origine africaine investi par l'un des deux grands partis pour la présidentielle, bénéficie d'une opinion favorable chez 83% des Noirs mais seulement 31% des Blancs, même si dans chacune des deux catégories une majorité (70% des Blancs, 65% des Noirs) estiment que le pays est prêt à se doter d'un président noir.\nGlobalement, le sondage accorde un avantage à Obama sur son adversaire républicain John McCain (45% contre 39% d'intentions de vote), avec un soutien massif chez les Noirs (89% contre 2%) et les Hispaniques (62% contre 23%), alors que McCain a l'avantage chez les Blancs (46% contre 37%).\nPar ailleurs, près de la moitié (47%) des Noirs estiment que l'élection de Barack Obama améliorerait les relations entre les races dans le pays, alors que 48% des Blancs estiment que la situation ne changerait guère.\nEn outre plus d'un Blanc sur cinq (22%) met en doute le patriotisme d'Obama, alors que 62% de Noirs le trouvent "très patriote"\nNéanmoins 31% des Blancs estiment que Obama s'intéresse "beaucoup" à leurs problèmes, alors qu'ils ne sont que 23% de cet avis concernant John McCain - tandis que 72% des Noirs estiment qu' Obama épouse largement leurs préoccupations, et 8% seulement ont cette opinion de John McCain.\nEn outre, 81% des Noirs, et près d'une majorité de Blancs (49%) estiment qu'une présidence McCain favoriserait les riches.\nCe sondage illustrant la persistance d'un fossé entre Noirs et Blancs aux Etats-Unis montre que les deux communautés ont une vision très différente des relations entre les races : 55% des Blancs mais seulement 29% des Noirs estiment qu'elles fonctionnent bien, et 64% des Noirs estiment que les Blancs ont plus de chances qu'eux de progresser dans la société, alors que 53% des Blancs estiment que les deux communautés sont à égalité.\n68% des Noirs ont confié avoir été victimes de discrimination raciste, un chiffre en hausse par rapport à 2000 (62%), alors qu'ils ne sont que 26% de Blancs dans ce cas (et 52% d'Hispaniques). En outre 43% de Noirs, contre seulement 30% d'Hispaniques et 7% de Blancs, ont eu le sentiment d'avoir été arrêtés par la police juste en raison de leurs origines.\nLa discrimination positive en faveur des minorités raciales est soutenue par 80% de Noirs et 73% d'Hispaniques mais seulement 44% de Blancs, alors que la discrimination positive en faveur des catégorises socio-économiques défavorisées (sans distinction de race) fait beaucoup plus consensus (soutenue par 82% de Blancs, 93% de Noirs, 85% d'Hispaniques).\n- Un sondage réalisé du 10 au 13 juillet par l'université Quinnipiac, publié mercredi 16 juillet dans le Washington Post\nLe candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama est crédité de 50% d'intentions de vote contre 42% pour son adversaire républicain John McCain, qui est toutefois jugé plus fiable en cas de crise majeure. McCain est jugé plus apte qu' Obama sur les questions de sécurité nationale. En cas de crise imprévue majeure, une majorité d'Américains (50% contre 41%) préférerait que le sénateur de l'Arizona (sud-ouest) soit aux commandes plutôt qu' Obama.\nSur les questions économiques et de société, notamment l'immigration, Obama possède en revanche un net avantage sur son adversaire républicain. Il est également jugé plus capable de restaurer l'image des Etats-Unis à l'étranger que McCain, selon ce sondage qui indique que l'économie est le premier sujet de préoccupation des Américains.\nLes électeurs blancs sont une majorité (50% contre 42%) à soutenir McCain tandis que 94% des électeurs noirs souhaitent voter pour Obama.\nLes hommes sont également partagés (45%) entre les deux candidats mais une majorité de femmes (54% contre 39%) préfèrent M. Obama.\nLes personnes âgées de moins de 30 ans soutiennent majoritairement (66% contre 30%) le sénateur de l'Illinois. Obama obtient également la majorité (50% contre 44%) dans la classe d'âge 30/64 ans. Les personnes âgées de plus de 65 ans accordent en revanche un léger avantage à McCain (45% contre 40%).\n- Un sondage réalisé du 8 au 13 juillet, publié mardi 15 juillet par l'université Quinnipiac\nLe candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama est crédité de 50% d'intentions de vote contre 41% pour son adversaire républicain John McCain. Le sénateur de l'Illinois bénéficie du soutien massif des électeurs noirs ainsi que du soutien d'une majorité de femmes et des électeurs âgés de moins de 55 ans, souligne ce sondage.\nA l'inverse, le sénateur de l'Arizona bénéficie d'un léger avantage dans l'électorat masculin et frôle la majorité chez les Blancs. Il est également soutenu par une majorité d'électeurs âgés de plus de 55 ans.\nBarack Obama a un avantage de 11 points (50% contre 39%) sur son adversaire républicain dans les Etats où l'écart était infime (moins de 5%) en 2004 entre George W. Bush et John Kerry. Dans les Etats qui avaient voté républicain avec un écart de plus de 5% en 2004, Obama est crédité de 44% d'intentions de vote contre 47% pour McCain.\nLes électeurs indépendants qui ne se reconnaissent ni dans le parti démocrate ni dans le parti républicain se partagent à égalité (44%) entre les deux candidats.\nSelon ce sondage, 88% des personnes interrogées affirment être tout à fait à l'aise ou à l'aise avec la perspective d'avoir un président noir tandis que 9% des personnes interrogées affirment que cette perspective les met très ou assez mal à l'aise. Selon 86% des personnes interrogées, la couleur de la peau de Barack Obama n'affectera pas leur choix.\n64% des personnes interrogées affirment quant à elles que l'âge du candidat républicain qui fêtera ses 72 ans en août, ne constitue pas un problème tandis que 34% affirment que cela leur pose un problème.\nLa situation économique est le principal sujet de préoccupation pour 53% des électeurs, avant la guerre en Irak (16%) et les questions de couverture santé (11%).\nUne majorité de démocrates (56%) affirment que M. Obama devrait choisir son ex-rivale Hillary Clinton comme candidate à la vice-présidence mais cette hypothèse est rejetée par une majorité (50%) des électeurs indépendants et par 49% des électeurs toutes tendances confondues.\n- Un sondage ABC news / Washington Post publié lundi 14 juillet\nLa stratégie pour l'Irak du démocrate Barack Obama et celle de son adversaire républicain John McCain reçoivent le soutien d'un nombre équivalent d'électeurs, mais McCain est perçu comme un meilleur chef des armées,\nPour 72% des personnes interrogées, le vétéran de la guerre du Vietnam ferait un bon chef suprême des armées, alors qu'ils ne sont que 48% à dire la même chose de Barack Obama.\nLes deux candidats à la présidentielle américaine de novembre reçoivent un soutien équivalent en ce qui concerne leurs stratégies pour l'Irak. Le projet de M. McCain de laisser des troupes dans le pays aussi longtemps que nécessaire recueille 50% d'opinions favorables, tandis que celui du sénateur de l'Illinois (nord) de retirer le gros des troupes à l'horizon de l'été 2010 est approuvé par 49% des personnes interrogées.\nLe sondage montre par ailleurs que pour 63% des Américains, la guerre en Irak ne valait pas la peine, et que 60% estiment que remporter cette guerre est la clé de la lutte contre le terrorisme au niveau mondial.\n- Un sondage du Pew Research Center publiée jeudi 10 juillet\nUn nombre record d'Américains s'intéresse de près à la campagne présidentielle, ce qui augure d'un fort taux de participation lors du scrutin de novembre.\n72% des 2.004 Américains interrogés en juin par le centre de recherche assurent qu'ils "pensent beaucoup" à l'élection présidentielle, qui oppose le démocrate Barack Obama au républicain John McCain..\nLes sympathisants démocrates sont 77% à "penser beaucoup" à la course à la Maison Blanche, soit 18 points de pourcentage de plus que quatre mois auparavant.\nCôté républicain, l'intérêt a également augmenté, à 72% contre 61% lors de la précédente enquête.\nSelon ce sondage, Obama fait la course en tête avec 48% d'intentions de vote contre 40% pour son rival McCain.\n- Un sondage réalisé par Gallup entre le 7 mars et le 30 juin, publié mercredi 2 juillet\nLe candidat démocrate à la Maison Blanche Barack Obama devance largement son rival républicain John McCain dans les intentions de vote de la communauté hispanique qui jouera un rôle clé lors de l'élection présidentielle américaine.\nObama recueille 59% des intentions de vote des électeurs d'origine hispanique dans l'ensemble du pays, loin devant son adversaire républicain (29%).\nMcCain effectue actuellement un déplacement de trois jours en Colombie et au Mexique, destiné à se façonner une stature internationale mais aussi à gagner les faveurs des électeurs américains d'origine hispanique.\nPar ailleurs, seuls 18% des sondés s'identifient comme républicains.


De Energie Santé le 28 décembre 2020\nLa respiration holotropique (du grec « holos-tropos »: qui nous emmène en tout lieu possible) est une pratique thérapeutique visant à créer un état de conscience modifié profond, assez proche de celui provoqué par les plantes-médecine dans les initiations chamaniques.\nC’est un processus assez long (entre 3 et 4 h pour une séance en groupe), et paradoxalement la phase d’hyperventilation qui induit l’état de transe ne dure que quelques minutes, une dizaine en général. Pourquoi alors parler de «respiration» pour qualifier cette pratique spirituelle ? Quelle est la place réelle de la respiration, dans l’ensemble du processus ?\nSelon moi, elle est double. Tout d’abord, il convient de comprendre ce que signifie «respirer», au niveau symbolique et philosophique, afin de mieux cerner l’intention de la respiration holotropique. Ensuite, il faudra réfléchir à la question de l’intensité, afin de ne pas se fourvoyer sur la portée de l’hyperventilation, dans la pratique de la respiration holotropique. Enfin, je détaillerai les différentes phases d’une séance, que l’on peut à loisir mettre en parallèle avec les phases du cycle de respiration d’un humain.\nPour commencer, il me semble nécessaire de revenir au processus sinusoïdal de la respiration: inspiration/expiration. Dans ce processus cyclique, possédant une amplitude et une fréquence propre à chaque individu, on peut découvrir non pas 2 mais 4 phases, possédant chacune son importance propre :\nLa phase d’inspiration, celle qui est en général la plus conscientisée chez l’homme (bien qu’elle reste bien souvent automatique, contrairement à celle du dauphin, qui doit inspirer consciemment s’il ne veut pas s’asphyxier), correspond à un processus d’expansion, dans lequel l’individu s’étend, s’étire, pour aller chercher à l’extérieur l’oxygène dont il a besoin. Chez l’humain, l’inspiration semble correspondre à cette volonté d’élargir les frontières qui séparent le corps propre et son environnement proche. Il s’agit bien, comme Jung le disait déjà, d’une forme d’inflation, de gonflement (tel celui du crapaud), de tentative de prendre un peu plus d’espace pour y faire entrer un peu plus de ce qui peuple le milieu ambiant: de l’air.\nMais à travers cet air, qui pourrait sembler vide ou creux au regard ignorant, c’est l’énergie d’inspiration que je cherche à capter. Le concept-même «d’inspiration» suffit à montrer l’objet de cette quête qui me pousse à sortir de moi-même, de mon espace de sécurité et de stabilité, pour me porter vers l’extérieur comme un mendiant, en quête de ce que je ne peux créer par moi-même. En inspirant profondément, j’accepte de me livrer à ce qui me dépasse, j’accepte donc mon insuffisance(le contraire de la suffisance du crapaud, dont je reparlerai bientôt) et ma vulnérabilité: ma finitude. Et en accueillant en moi ce qui m’est à l’origine étranger – que ce soit uniquement de l’oxygène ou des idées inspirantes et des émotions étrangères – j’accepte de recevoir ma nourriture plutôt que de m’auto suffire: j’accepte ma dépendance. L’épisode symbolique de la Manne, dans le désert hébraïque de l’Ancien Testament, ne signifie pas autre chose, selon moi.\nA cette phase d’inspiration, succède une phase d’apnée haute, une phase de suspension de ma respiration, poumons pleins, qui ne dure en général que quelques secondes, mais qui peut durer beaucoup plus longtemps, si je retiens ma respiration. Cet air qui m’emplit et m’inspire, je pourrais être tenté de le garder, de le conserver, de m’en emplir à tel point que je n’aurai plus jamais besoin, symboliquement, d’inspirer à nouveau. C’est là l’inflation propre au crapaud de Jung, cette présomption qui est aussi un refus de sa finitude, ce que les grecs appelaient très justement « hybris » : orgueil et démesure. On trouve aussi cette tentative de conserver, pour ne pas avoir à demander à nouveau, dans l’épisode de la Manne, nourriture divine qui bien heureusement se corrompt si un humain tente de la conserver pour sécuriser le lendemain.\nCette tentative de thésaurisation, encouragée dans le capitalisme moderne mais propre à la nature-même de la respiration humaine, n’est donc qu’une phase d’un processus vital, qui doit s’achever normalement dans la 3ème phase par l’abandon de ce que je ne peux pas retenir. La suspension de la respiration n’est pas en soi négative, bien au contraire: elle correspond à cet état d’énergie haute, propice à l’action, dont j’ai besoin pour m’épanouir. Chez le dauphin, par exemple, l’apnée haute constitue la plus grande partie du processus temporel de respiration, puisqu’il passe la majeure partie de sa vie en apnée, sous l’eau. L’essentiel, pour l’humain qui ne peut pas vivre tout le temps en apnée haute, est d’accepter la finitude de cette 2de phase, le passage à une autre phase, bien différente: l’expiration.\nL’expiration est naturellement la phase qui succède à la suspension de la respiration en apnée haute. Et contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, du fait du caractère apparemment passif et automatique de cette phase, il s’agit bien d’un travail à part entière, d’un travail actif et parfois difficile: le travail de l’abandon et de la condensation. Abandonner ce qui ne m’est plus utile, ce qui est superflu ou ce qui est en trop, relâcher l’air que j’étais tenté de comprimer pour m’en emplir, c’est déjà en soi tout un travail pour celui qui voudrait fonctionner en autarcie.\nMais accepter de rendre à la Terre ce qui ne m’appartient pas originellement, c’est aussi accepter de se dépouiller de ce qui, conservé et parfois chéri en mon sein, pourrait constituer symboliquement (et parfois très concrètement) une sorte de cancer intérieur. Car quand j’inspire et que je reçois mon air de l’extérieur, ce ne sont pas que des idées ou des émotions positives que j’accueille en moi. Le monde étant ce qu’il est actuellement, l’énergie que j’accueille à chaque inspiration contient des éléments antagonistes dont je me passerais bien, si je le pouvais. Les personnes hypersensibles ou perméables à leur environnement, les empathes de toutes sortes, le savent à leur insu, et préfèrent parfois s’isoler plutôt que de souffrir de telles vagues d’énergie déséquilibrée.\nOr bien souvent, on ne nous a pas appris à déposer, relâcher, rendre à la Terre toute cette énergie nocive que l’on peut accumuler. On ne sait pas l’exprimer, ou alors mal: et on blesse. Alors on la garde en soi, cette énergie de tension, et on finit par croire qu’elle nous appartient, qu’elle nous constitue: on s’identifie à elle. Apprendre à rendre ce qui ne nous appartient pas, ce à quoi on s’accroche ou ce à quoi on s’identifie: voilà tout le travail de l’expiration. Celui qui rend sa dernière expiration le sait bien, si du moins il lui reste suffisamment de conscience pour effectuer le travail de deuil, d’épluchage de soi, qu’est la mort. Les différents «livres des morts» (égyptien, tibétain, etc.) ne disent pas autre chose, me semble-t-il.\nLe travail de l’expiration est donc aussi celui d’une condensation, d’une réduction à l’essentiel, d’un l’expiration est donc aussi celui d’une condensation, d’une réduction à l’essentiel, d’un abandon de tout ce qui est accessoire, superflu, poids inutile.\nEt que reste-t-il quand on a accepté de tout lâcher, pour ne pas s’alourdir et s’encombrer de choses inutiles? Il reste cette 4ème phase de la respiration, cette pause finale avant de recommencer le cycle: le repos. «Rest in peace», «repose en paix» est-il inscrit sur les tombes. Cela décrit assez fidèlement l’état de celui qui se repose dans la paix de la vacuité qui succède au travail de l’expiration. Souvent, dans notre vie trépidante, nous passons ce moment essentiel sans même le voir: nous inspirons à nouveau, impatients de vivre. Mais parfois, dans la phase hypnagogique qui précède le sommeil, ou alors en méditation profonde, ou encore juste après la phase d’hyperventilation qui débute une séance de respiration holotropique : nous restons avec délectation dans cet état-frontière d’apnée basse, poumons vide. Vides de désir et d’élan de vie, vides de tensions et d’intentions: en repos. Personnellement, profiter quelques instants de cette vacuité est un des plus grands bonheurs dont j’ai pu jouir en cette vie.\nBien sûr, l’apnée basse ne peut durer une éternité, comme pourrait pourtant le promettre un hypothétique «Nirvana» (étymologiquement, «extinction ultime» dans la religion hindouiste, une fois débarrassés de nos «karmas» et du cycle du «samsara», le cycle des renaissances). Vouloir rester en repos, ne plus se relever, ne plus inspirer, cela est pour moi symptomatique d’une dépression – certes nécessaire quand on a accumulé trop de pression liée à la durée de notre apnée haute (c’est-à-dire de notre hyper-activité) – et pourtant excessive et potentiellement dangereuse, comme tout déséquilibre.\nL’apnée du sommeil, cette pathologie qui touche de nombreuses personnes pendant la nuit, est là pour nous rappeler l’asphyxie qui menace celui qui peine à retrouver son élan de vie, sa «libido», son désir d’inspirer à nouveau. Vouloir rester vide, comme vouloir rester plein, cela est un idéal qui peut facilement se transformer en une morbide illusion. Heureusement, le plus souvent c’est le mouvement de la vie qui reprend le dessus chez l’humain, incapable comme le dauphin de s’empêcher volontairement d’inspirer. Peut-être faut-il y voir un enseignement sur le niveau de maturité d’un être aquatique à qui est donné la pleine responsabilité de son cycle respiratoire, contrairement à l’adolescent humain qui lutte parfois contre son fonctionnement naturel. Mais ceci n’est qu’une hypothèse…\nUn cycle qui ressemble fort à une roue à 4 temps…\nInspiration, suspension, expiration, repos. 4 phases qui peuvent se retrouver à différents niveaux dans nos cycles naturels, qu’ils soient solaires (les saisons), lunaires (les « règles » féminines) ou tout simplement quotidiens. Inspiration: c’est le bourgeonnement du printemps, de la lune ascendante, du début d’un nouveau cycle pour la femme, d’une activité inspirante qui germe dans mon cerveau, etc.\nSuspension : c’est l’effervescence de l’été, la chaleur sensuelle de la pleine lune, l’ovulation féminine, l’hyper excitation sensorielle et nerveuse. Expiration: c’est le relâchement de l’automne, des feuilles qui commencent à tomber au sol, c’est la lune descendante, le moment de revenir en soi et de faire le bilan. Enfin vient, normalement, le repos de l’hiver, le froid qui pousse à l’intériorité, la nouvelle lune qui pousse à l’introspection, enfin le vide qui succède à l’expulsion des sangs obsolètes.\n4 phases, 4 énergies, qui peuvent encore être liées au 4 éléments, aux 4 directions, aux 4 humeurs d’Hippocrate, dans une sorte de «roue médecine» que les indiens d’Amérique considèrent comme la structure du monde. Avant de chercher à respirer plus intensément, je vous conseille de mettre en pratique cette roue médecine dans votre propre vie. Chacun à votre rythme. On ne respire jamais au-delà de sa capacité, à l’instant t. Même si cette capacité à inspirer, expirer, suspendre et relâcher peut évoluer du simple au double…\nPourquoi vouloir respirer plus ?\nAvant d’entrer dans l’analyse d’une séance de respiration profonde, il me semble nécessaire de distinguer deux formes d’intensité: celle quantitative et celle qualitative. Une confusion entre ces deux concepts pourrait faire penser que la respiration holotropique n’est qu’une forme d’hyperventilation, dont le but est de s’hyper-oxygéner, afin d’atteindre un profond état d’excitation. Or à mon avis, c’est exactement l’inverse que recherche la respiration profonde. Ceci est paradoxal et mérite des explications.\nEn général, quand je cherche à mettre plus d’intensité dans ma vie, c’est de manière quantitative que je conçois cette intensité: je veux boire pour atteindre un état d’excitation, acheter un gros cube pour jouir de l’ivresse de la vitesse, ou faire du cardio pour me sentir vivant, etc. Dans tous ces cas, je cherche à ajouter quelque chose à ma vie, pour la rendre plus trépidante. Pour reprendre l’analyse précédente, je suis en pleine recherche d’été : je veux vivre à fond, et suspendre cet instant d’intensité le plus longtemps possible, ou alors le reproduire le plus souvent possible. C’est ce que l’on appelle une addiction, car plus je cherche cette intensité, plus je risque de m’y habituer, et donc de ne pas en profiter, ce qui me pousse à augmenter la quantité de produit ou d’activité, pour une sensation toujours moindre. C’est un cercle vicieux.\nAu contraire, si je fais du yoga, de la méditation ou toute autre discipline qui me pousse à « enlever des couches », plutôt que d’en rajouter, je suis dans une recherche d’intensité qualitative. Je cherche à épurer mes sensations, pour avoir le loisir de jouir pleinement du moindre petit mouvement de ma conscience. Le «carpe diem» épicurien («jouis de l’instant»), dans ce cas, ne sonne plus comme le fait de remplir sa vie, mais plutôt la vider de tout ce qui est superflu, pour mieux profiter de chaque instant présent: ce qui est exactement ce que prône Epicure, d’ailleurs! En bref, l’intensité qualitative est dans la finesse du ressenti, alors que l’intensité quantitative est dans l’accumulation de sensations fortes.\nTrès paradoxalement, en respiration profonde, on va chercher la finesse du ressenti et l’épuration du superflu; et pourtant on va pour cela utiliser l’hyperventilation, c’est-à-dire une respiration paroxystique en termes d’amplitude et de rythme. Pourquoi cela? Pour le comprendre, on peut faire un lien avec la privation sensorielle, par exemple provoquée par le caisson d’isolation sensorielle. Ce caisson, inventé par John Lilly me coupe de toutes les sensations qui habituellement viennent emplir le champ de ma conscience: il fait noir, aucun bruit, une eau à température du corps et chargée en sel, le corps qui flotte en apesanteur, sans rien toucher… Savez-vous ce qu’il se passe très rapidement, quand on enlève toute sensation? Et bien celles qui se cachent à l’intérieur de moi (elles peuvent faire partie de mon histoire, ou autre, comme nous le verrons bientôt) sont enfin écoutées, entendues: elles font la fête. Et ce n’est pas très agréable, loin de là: je suis dans un état psycho-émotionnel de débordement. Tout sort, et je ne peux rien gérer. Ce n’est pas très addictif, car je fais tout pour éviter ce débordement interne habituellement: je me contrôle. Mais là je ne peux plus. Il ne me reste plus que deux possibilités: résister de toutes mes forces à ce qui se présente à moi; ou bien accueillir, en entier, toutes ces sensations internes.\nEn respiration holotropique, c’est exactement la même chose: l’hyperventilation va très vite me mettre dans un état de perte de contrôle, de débordement, voire de bouleversement. Soit je résiste, et cela va me faire mal (tétanies, angoisses, etc.), soit j’accueille ce qui se présente, et j’accède vraiment avec finesse à ma propre intériorité: ma profondeur.\nC’est pour cela que je parle de respiration profonde.\nComment se déroule une séance de respiration holotropique ?\nUne cession de respiration holotropique dure en moyenne 4 h et passe globalement par 4 phases suivant une chronologie précise.\nChercher son ancrage\nLa première phase est une amorce à la modification de l’état de conscience. Elle est composée d’une musique très rythmique, tribale, à l’énergie terre affirmée. Les percussions sont prédominantes, le rythme est profond et grave, plutôt que léger et rapide. L’idée est d’amener la personne à descendre le plus profondément possible dans son corps, et à retrouver sa propre énergie en utilisant des vibrations de basse fréquence.\nAu tout début de cette phase, une fois que chaque respirant s’est allongé sur son matelas personnel (espace de sécurité inviolable), les yeux bandés, l’hyperventilation est mise en place pour provoquer une transe qui se prolongera, sans l’aide de la respiration, durant tout le processus. Ce travail d’hyperventilation ne dépasse pas, en général, 5 à 10 min, si la personne s’engage pleinement et de tout son être dans le processus. Elle est encouragée à cela par la personne qui l’accompagnera durant tout le processus (chaque respirant est en duo avec une autre personne qui la veille tout au long du processus, avant d’inverser les rôles pour la respiration suivante).\nEntrer en résonnance\nAu bout d’une heure en moyenne, la musique change et devient beaucoup plus émotionnelle. En général, Grof utilise des musiques très épiques, largement répandues dans les films d’aventure ou de guerre. Le ressenti subjectif est alors souvent de l’ordre d’une urgence, d’un danger imminent, d’une situation difficile à affronter. Il s’agit d’aller au combat, symboliquement (nous verrons plus loin ce que peut représenter ce combat gigantesque…). Les musiques peuvent aussi être chargées d’émotion de colère, de tristesse ou de peur. La seconde phase est en général l’occasion d’une décharge émotionnelle intense, c’est de loin l’étape la plus agitée de tout le processus. Elle ressemble pour moi, bien qu’incomparablement plus longue et désordonnée du fait de la profondeur de la transe, à la 2de phase de la médiation dynamique d’Osho, visant à la libération des émotions. Je me souviens encore de ma première séance de respiration holotropique, et surtout de l’instant où je me suis imaginé, tout à coup, être réellement au beau milieu d’un hôpital psychiatrique.\nC’était tout simplement révulsant pour moi. J’ai pu penser, à cet endroit, que certains ne reviendraient peut-être pas du voyage. En réalité, tous avaient vécu les choses de manière très personnelle, et ce que j’avais pu prendre pour une détresse ou une souffrance profonde était ensuite relaté comme un instant profondément libérateur par celui qui l’avait vécu…\nS’élever vers les cimes…\nLa troisième heure change considérablement par rapport aux deux précédentes. Il s’agit souvent d’une musique beaucoup plus tendre et douce, céleste, invitant à élever la fréquence de nos propres vibrations. Les émotions deviennent plus légères, mais tout aussi intenses. J’ai parfois été envahi d’une joie et d’une félicité telles que je pouvais comprendre, dans mon corps, ce que les grecs nommaient «enthousiasme»: cet élan qui nous amène à l’euphorie, par l’amour profond de ce qui est, de ce qui nous dépasse. J’ai pu retrouver ces émotions, bien que moins puissantes peut-être, dans la 5ème phase de la méditation dynamique d’Osho ou, de manière plus aléatoire mais tout aussi profonde, dans des cérémonies avec les plantes maîtresses. Ce qu’il me reste de cette 3ème étape, c’est le bonheur de pleurer de joie, de reconnaissance, de gratitude, d’Amour.\nEnfin, la dernière heure est consacrée à revenir doucement, avec une extrême délicatesse, au niveau de conscience «standard» (pour ne pas employer le terme galvaudé de «normal»). Les musiques ont ce mélange de douceur et de densité qui aide le corps à peser à nouveau, à retrouver sa propre densité, à revenir au niveau vibratoire de la matière. Le «réveil» est plus ou moins lent selon les personnes, et il n’est pas rare d’en voir pour lesquelles le processus n’est pas fini. Elles sont alors accompagnées à retourner dans cet espace où tout est possible (littéralement, il s’agit de l’espace «holo-tropique» !), pour aller chercher ce qu’elles ont encore à contacter pendant cette séance. Il m’est arrivé personnellement d’être dans ce cas de figure, et de retourner chercher une «info» alors que je pensais le processus terminé. L’un des accompagnants, devinant peut-être mon état, m’avait doucement dit: «tu peux y retourner si tu veux»! Et j’avais alors vécu une expérience d’une profondeur que je ne pouvais pas soupçonner. Une rencontre qui est encore vivante à chaque fois que j’y pense. J’étais réellement bouleversé, dans un état de vulnérabilité mêlé à une reconnaissance infinie, et ce durant de longues heures…\nNotre premier souffle a été une inspiration. Notre dernier souffle sera une expiration. Entre ces deux limites, on pourrait envisager la vie comme cette phase d’apnée haute, dans laquelle il faut se battre en permanence, ne rien lâcher, continuer la course folle en avant, jusqu’à rendre le souffle. Et la mort serait le repos lié à l’apnée basse, vide d’énergie, transition entre deux incarnations, en attente d’une nouvelle inspiration.\nCette symbolique me plait bien, mais je ne crois pas qu’il faille considérer la vie incarnée comme une longue apnée haute. Ce que j’ai voulu montrer dans ce livret, c’est que le cycle de la respiration est fractal: on peut retrouver à chaque étage la même roue, les mêmes 4 phases de la sinusoïdale. Se ménager des espaces d’expiration, des espaces de repos est salutaire. Suivre les cycles de la nature peut être salutaire. Le cycle solaire, sur une année; le cycle lunaire, sur un mois environ… Et puis lecycle quotidien du jour et de la nuit; enfin le cycle renouvelé en moyenne 15 fois par heure: j’inspire, je suspens, j’expire, je me repose… Tout cela contribue à un rythme, à un équilibre, à une forme de stabilité qui n’est pas de la rigidité, mais plutôt de la fluidité.\nEt si je n’arrive pas assez à expirer? Si je retiens tout en moi? Si j’ai du mal à retrouver mon souffle, si j’ai l’impression de ne jamais inspirer à fond ? Tout cela est bien trop fréquent, nous faisant penser que nos pathologies respiratoires sont «normales». Non ! Dans ce cas, peut-être la respiration holotropique peut me permettre de retrouver du souffle, ou au contraire de lâcher un peu d’air, un peu de lest. Il s’agit bien d’une authentique «respiration» du point de vue de mon cycle de vie. Redonner du souffle à la vie, voilà pour moi ce qu’est la respiration holotropique. Il reste maintenant à détailler le contenu d’une séance en termes de ressentis, et à explorer les profondeurs de l’inconscient que la respiration holotropique permet de révéler en une véritable «cartographie». Un univers passionnant, un article à part entière !\nGeiser Micheline 1 an\nMerci pour tout la richesse des informations que vous mettez à notre disposition!\nEt … Bonne et heureuse année! Heureuse transformation en conscience, dans la joie et la sérénité!