Gabin Martinez | La relève de l'USDK\nRédigé le Vendredi 14 Décembre 2018 à 22:22 | Lu 1019 fois\nLors de la rencontre face aux voisins St Polois, Gabin Martinez a éclaboussé de son talent toute la rencontre. Rencontre avec ce jeune espoir du Dunkerque Handball Grand Littoral.\nGabin, peux-tu te présenter aux lecteurs de Hand-Planet ?\nBonjour, je m’appelle Gabin Martinez, j’ai 18 ans et je suis étudiant en STAPS. J’ai commencé le handball à 12 ans à Nice (au Cavigal) puis j’ai intégré le pôle espoir du lycée Jean Bart et je viens de signer une convention de 3 ans dans le club de l’USDK qui évolue en Lidl Starligue. Pour ma part, je joue en équipe réserve qui évolue en Nationale 2. J’ai également eu la chance d’être sélectionné, à plusieurs reprises, en équipe de France U17 et U18.\nComment pourrais-tu décrire le joueur Gabin Martinez ? (qualité et défaut)\nAlors je suis un joueur de grande taille (1m95), mais pas encore d’un gros gabarit.\nMes points forts sont les tirs de loin et les duels. Je me projette vite vers l’avant et j’ai une bonne anticipation en défense. Je pense être un bosseur.\nPour mes défauts, je ne suis pas un grand défenseur et je perds vite confiance après plusieurs échecs.\nActuellement, tu joues en Nationale 2 avec la réserve de Dunkerque et vous êtes sur le podium. Quels sont les objectifs pour la seconde partie de la saison ?\nAprès un dernier match compliqué à Savigny, on a perdu du terrain sur le 1er, mais on veut vite se reprendre et donc continuer à jouer le haut de tableau. Notre saison se passe plutôt bien jusqu’ici.\nLe groupe est jeune, l’apport d’un Guillaume Joli et de son immense expérience n‘est-il pas un plus indéniable pour le groupe ?\nC’est, bien sûr, quelque chose d’important, car sur le terrain comme à l’entraînement, il nous apporte beaucoup, c’est un élément majeur et c’est ce qu'il nous manquait. Il est comme un deuxième entraîneur qui est tout le temps à côté de moi et qui me donne beaucoup de conseils pour que j’évolue positivement et continue ma progression. Il nous apporte aussi beaucoup de sérénité, dès que ça devient un peu compliqué, il est là pour calmer le jeu, nous rassurer et nous apporter de la confiance. On peut se reposer sur lui, même si, à plus long terme, on devrait avoir ce même rôle. Et puis on s’entend super bien avec lui, l’ambiance dans notre groupe est motivante et enrichissante.\nDans un avenir plus ou moins proche, n‘y a-t-il pas la tentation de faire une pige en Lidl Starligue ?\nBien sûr que j’en ai envie, mais pour le moment, je manque encore de constance. Je me concentre sur ma progression et sur les points que je dois améliorer en N2 tout en me préparant pour ce rendez-vous ! Si l’occasion se présente, j’espère ne pas la rater et montrer que j’en suis capable.\nLorsque tu vois que Tom Pelayo a débuté en Lidl Starligue à 17 ans et n’est plus jamais sorti du groupe n‘as-tu pas envie de suivre un parcours identique à celui de Tom ?\nC’est un objectif que l’on a tous ainsi que l’équipe de France ! Je travaille assidûment tous les jours pour atteindre ce même niveau même s'il y a encore un très long chemin à parcourir...\nMerci de l’intérêt que vous m’avez porté et je continue à me battre pour poursuivre mes rêves !


Comment raccorder col de cygne à une borne incendie? 09/09/2012\nJe vais devoir, pour mon chantier, aller puiser l'eau à partir d'une borne incendie. J'ai loué un col de cygne au CILE et je voudrais savoir quel type d'outillage je dois me procurer afin de le raccorder sur la borne... Après m'être rendu sur place, il semble que l'on doit avoir besoin d'une clé pour ouvrir l'arrivée d'eau et d'un autre outil pour libérer l'emplacement sur lequel je dois me brancher...\nPensez-vous que mon maçon aura l'outillage nécessaire pour faire ce branchement?\nUn colle de signe se raccord sur une bouche a incendie ( trappe dans le sol ) et pas sur un borne a incendie ( gros truc rouge qui sort du sol ).\nSur une borne rouge il faut juste un compteur qui se raccorde dessus mais vous allez avoir difficile a raccordé la col de signe sur la borne.\nOui, en fait c'est bien un compteur que j'ai... Je me suis peut-être mal exprimé, mais j'ai bien le nécessaire pour me brancher sur une borne à incendie, hors du sol 09/09/2012\nBonjour, en principe il ne faut pas d'outils, c'est une baïonnette qui se serre à la main, par contre pour la vanne, je n'en sait rien, je suppose que ce sera la cile qui viendra l'ouvrir\nUne bête clé a molette ouvre la vanne sans probleme, et pareil pour retiré la protection a l'endroit du branchement du compteur.\nLes bornes incendie sont pourvues d'un raccord DSP.\nUn simple quart de tour de la bague(4)pour le bloquer.Et ensuite ouvrir la vanne,une bonne dizaine de tours pour l'ouvrir.\nMerci pour ces renseignements bien utiles! A lire également sur BricoZone...


Nike Mayfly a été conçu à l'origine comme - Kokos-Club Forum\nNike Mayfly a été conçu à l'origine comme\nApr 2 2018, 09:13\nHonnête avant la fin officielle de l'été, nike mayfly woven homme a été en mesure fuente glisser l'une de ses dernières coloris Nike Mayfly Woven disponibles dans Sequoia. La chaussure dispose d'une tige en cuir Sequoia avec ses détails tissés sur les côtés. Sa tige ton sur ton sera contrastée avec des cordons gris pâle sur bizarre semelle Off-White Freemotion fill offrir un excellent amorti. Toutes les trois itérations comprennent des empiècements en cuir de qualité supérieure reliés par les détails tissés signature de la silhouette, soutenue par une semelle Freemotion et néoprène col fill une balade assurée sous les pieds. Les supporters de Nike Mayfly Unique seront heureux d'apprendre o qual Nike vient de na?tre quatre nouvelles offres honnête à temps pour l'été.\nDans le prolongement man Pack "Pastel" Nike Mayfly tissé, nike mayfly woven gris conseil également une interprétation tissée de la Mayfly, une relooking à la mode vêtue de Channel Olive. Avec un fashion militaire, cette Nike Mayfly est dotée d'une tige Medium Olive avec kklk accents en cuir, kklk lacets de coton ciré au sommet d'une semelle Light Bone. D'autres retentissements incluent l'image de estampille en relief et kklk détails perforés sur ce bout des orteils. Ce Nike Mayfly a été conçu à l'origine comme not coureur extrêmement léger, conçu pour les courses fuente fond. Pour sa plus récente sortie, la chaussure reçoit quatre nouvelles teintes fuente couleur pastel. Les lots comprennent Barely Grape, Rarely Orange, Fibre de verre et Light Lime Liquide.\nLa nike mayfly premium femme revient dans quatre nouvelles coloris tissés exclusivement en grosseur femme pour le printemps 2016. L'une des chaussures de course les and also légères jamais fabriquées equiparable Nike, la MayFly aura été complètement créée en contraste frappant avec la théorie entre ma longévité, puisque la soulier aidait les coureurs fuente longue distance. étant incroyablement léger et ainsi promis une durée de vie quotidienne plus courte. On rien peut pas en menacing autant du style fuente vie de Nike MayFly Woven, car une tige en daim rembourré propose une inspiration semblable à celle d'un chukka et une bande tissée horizontale qui traverse les panneaux publicitaires latéraux pour se dérouler parallèlement à la semelle intercalaire. La doublure Vachetta Tan et un en gros aperçu des accents fuente gomme sur la semelle extérieure ajoutent une patte de style de vie quotidienne à quatre coloris allant de Sail, Black, Night time Navy, et Maroon.\nChicago classique nike sock dart femme, ora servait à l'origine à la course, a subi une cure de jouvence en 2016 grâce à ces nouvelles itérations tissées. La Nike Mayfly Unique, qui se décline en hel trois coloris tonals nombreux, comporte une empeigne en hel cuir perforé avec kklk détails tissés les panneaux publicitaires latéraux. Non seulement chicago nouvelle caractéristique tissée confie à la chaussure not look de style fuente vie, mais elle conseil également une meilleure respirabilité que je suis sûr que beaucoup de assistance apprécieront l'été. Pour ce printemps / été 2016, Nike a décidé fuente ressusciter le Mayfly Unique. La silhouette style fuente vie est ici présentée dans une interprétation Terra Red, avec une semelle intercalaire blanche contrastante en hel dessous. La partie supérieure comporte bien sûr not effet tissé sur ce côté, notant à kid tour la construction en hel daim.\nJun 7 2018, 11:44\nOct 15 2018, 00:17\nNov 30 2018, 14:31\nТекстовая версия Сейчас: 18th October 2019 - 16:18


Château de Versailles Joana Vasconcelos Golden Walkyrie – Paris Autrement\nChâteau de Versailles Joana Vasconcelos Golden Walkyrie\nGolden Valkyrie, 2012\n650 x 1140 x 1360 cm\nToujours plus extravagant …survolant la vaste galerie, une walkyrie imposante déploie ses immenses tentacules…\n“Pour qui ne connaît pas encore Joana Vasconcelos, artiste de Lisbonne mais née à Paris en 1971, la rencontre au Château de Versailles risque d’être aussi détonnante que détonante. Ronde comme une Vénus callipyge, colorée comme un drapeau, déterminée comme un général, cette femme-là n’a peur de rien et fait démentir en un clin d’oeil tous les pronostics archaïques sur le sexe faible. Même si, fine mouche, elle sait teindre sa volonté de douceur, sa stratégie du sourire le plus féminin et son ambition naturelle de sculpteur d’une fantaisie toute multicolore”.\nDans la Galerie des Batailles, “Louis Philippe Ier voulu mettre en scène « un grandiose résumé » de l’histoire militaire française, allant de Tolbiac (496) à Wagram (1809)”\nLes majestueuses Valkyries de Joana Vasconcelos survolent la vaste salle, et “semblent rechercher dans les trente-cinq grandes peintures qui ornent les murs de la galerie les plus valeureux guerriers morts au combat. Elles pourront ainsi leur redonner la vie, à l’instar des divinités guerrières de la mythologie scandinave à laquelle elles doivent leur nom”.\nLes énormes et insolites corps textiles de Royal Valkyrie, Golden Valkyrie et Valquíria Enxoval sont Suspendus à partir du plafond en voûte. Ils ressuscitent des techniques artisanales de travail traditionnellement féminin en les associant à des matériaux produits en série.\n“Figures imposantes gravitant dans l’espace, ces trois oeuvres charrient des imaginaires divers.\nRoyal Valkyrie revisite et réinterprète le style du Château de Versailles, en reprenant le luxe et l’exubérance des brocarts aux motifs floraux. Jouant sur le registre de la richesse et de la fausse apparence, Golden Valkyrie renvoie à l’or, le plus précieux des métaux, faisant se côtoyer le chatoiement de nobles tissus dorés avec de banals tissus industriels. Valquíria Enxoval renvoie à une esthétique du milieu rural, affichant couleurs, motifs et techniques traditionnelles de Nisa, petit village de l’intérieur du Portugal, connu pour la richesse de son artisanat.\nLes trois exubérantes et volumineuses Valkyries opposent à la thématique militaire et à l’organisation apollinienne, rationnelle et symétrique de la Galerie des Batailles, le paradigme dionysiaque, l’indiscipline des textures et l’étrangeté de l’informe, imposent dans l’espace le pouvoir de l’hédonisme et de la sensualité”.\nVersailles château\t0 h 00 min , 18 octobre 2012\t26\n26 commentaires pour “Château de Versailles Joana Vasconcelos Golden Walkyrie”\n22 octobre 2012 à 8 h 22 min\nils spn,t magnifiques tous ces tableaux\nici il pleut enfin ! bonne journée bises Cathline\n18 octobre 2012 à 9 h 42 min\nEncore magnifiques ces photos de Versailles. Merci pour cette belle visite. Sur mon blog le poême que j’ai mis c’est un poême que l’on apprenait en récitation à l’école primaire et que je connais par coeur. Aujourd’hui soleil mais beaucoup de vent. Bonne soirée Francine. Bises\n18 octobre 2012 à 9 h 40 min\nUne suite magnifique\n18 octobre 2012 à 8 h 57 min\n18 octobre 2012 à 8 h 37 min\nBonjour Francine , c’est bien cet article qui se confond avec toutes ces peintures , je préfère ce genre , des couleurs chaudes..bonne journée sous la grisaille , bisous\n18 octobre 2012 à 7 h 46 min\nJe trouve ces oeuvres un peu trop volumineuses et cela casse la perspective de la galerie . Bonne soirée Bisous\nJe serai curieux de voir l’artiste , elle doit elle meme avoir un look qui doit sortir de l’ordinaire. La quarantaine bien branché sans doute !\n18 octobre 2012 à 7 h 36 min\nDifficile à dire ce qui est le plus impressionnant: l’oeuvre ou la galerie! En tout cas un mariage réussi.\nPas de lien entre la collection et l’expo: les appareils font partie de ma collection et l’expo était un projet collectif auquel participait Martine Liboton, active sur les blogs sous le pseudo Gootchaï.\n18 octobre 2012 à 7 h 21 min\n18 octobre 2012 à 3 h 42 min\nmagnifique avec une excellente illustration musicale;\n18 octobre 2012 à 3 h 16 min\nUne autre façon de découvrir le château : très originale !\n18 octobre 2012 à 3 h 10 min\nCe devait être vraiment impressionnant a voir dans la réalité.\nUn grand merci pour ces partages que j’apprécie beaucoup. Bisous et bon après-midi.\n18 octobre 2012 à 2 h 09 min\nComme dab, je suis toujours sceptique sur la présentation des oeuvres modernes dans un lieu si prestigieux (bien que ce sont de belle réalisations).\nMais je trouve tes photos particulièrement belles. Ton Canon est au top. Je suppose que tu n’utilises pas le flash ?\n19 octobre 2012 à 8 h 01 min\nQuel boulot mais que c’est beau!\nmerci pour la musique de ce cher Richard!\n19 octobre 2012 à 7 h 46 min\nBonjour Francine original bien sur, j’ai bien vue la photo de l’artiste que tu as mis une jolie Dame brune.\nbon vendredi bises monique.\nps: pour les commentaires sur canal c’est en pleine discussion sur le forum beaucoup ne sont pas content d’être obligé de mettre le nom a chaque fois ,mais pour le moment rien ne change!!\n19 octobre 2012 à 2 h 17 min\nencore de belle photo, par contre j’aime trop cette oeuvre\n18 octobre 2012 à 0 h 29 min\nun peu bisard tout ça !!! mais tu as raison comment ils font pour ne pas me voir (sourire) bisous\n18 octobre 2012 à 9 h 52 min\nQue du luxe et du grand. Bonne soirée. Bisous. Yves\n18 octobre 2012 à 7 h 34 min\nbonsoir la belle, tu m étonneras toujours… et en plus t as vu… c est l ouverture de la FIAC… je n ai pas fini de m extasier… gros bisous\n18 octobre 2012 à 5 h 04 min\nCe n’est pas que j’aime mais cela ne me déplaît pas, c’est original.\n18 octobre 2012 à 3 h 35 min\nSi Versailles m’était contée!\n18 octobre 2012 à 0 h 40 min\nil y a de l imagination il vaut le dire\nmais je n arrive pas à trouver celà beau\nj aimerais bien aussi voir l allure de l artiste\nca ne doit pas être banal\n18 octobre 2012 à 0 h 22 min\n18 octobre 2012 à 9 h 29 min\nqu’est ce que tu veux que je te dise ! j’vois bien ça à la foire du trone mais pas à Versailles .. je n’arrive pas à m’y faire , je n’ai jamais aimé le mélange des genres et surtout ce genre de mélange , non décidément non … :’)\n18 octobre 2012 à 8 h 40 min\nBonjour Francine, les matériaux utilisés sont luxueux, pour ces ‘sculptures culturelles…\nLes degrés remontent a partir de ce jeudi, le soleil est annoncé pour le weekend !\nCoucou Francine. Plus en détail cette oeuvre qui surprend tout de même. Comme le disait pat, ce serait intéressant d’admirer le look de l’artiste. Bises et bon jeudi


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D’Annecy à Genève, le cinéma italien à la peine - Le Temps\nD’Annecy à Genève, le cinéma italien à la peine\nLes Cinémas du Grütli programment ce week-end un reflet du festival Annecy Cinéma Italien, sur fond d’inquiétudes\nLe banquier Daniel Auteuil se confesse au moine Toni Servillo dans «Le confessioni» de Roberto Andò, présenté en avant-première. — © Xenix\nPublié jeudi 29 septembre 2016 à 18:34\nDepuis quelques années, Les Cinémas du Grütli de Genève ont eu l’heureuse idée de s’associer avec le Festival Annecy Cinéma Italien pour proposer un aperçu de cette production cinématographique transalpine aujourd’hui quasiment ignorée par nos distributeurs. C’est ainsi que seront présentés ce week-end six inédits, en présence du grand spécialiste Jean A. Gili, directeur artistique de la manifestation annécienne qui a connu sa 34e édition la semaine dernière. Ce soir en avant-première (car ce film-là connaîtra une vraie sortie), «Le confessioni» de Roberto Andò, avec Toni Servillo et Daniel Auteuil, sera ainsi suivi samedi et dimanche par deux comédies («Un bacio» d’Ivan Cotroneo et «La felicità è un sistema complesso» de Gianni Zanasi) et deux drames («La ragazza del mondo» de Marco Danieli et «La vita possibile» d’Ivano De Matteo), avant de conclure avec le documentaire «Ridendo e scherzando» de Paola et Silvia Scola, hommage de ses filles à feu le grand Ettore.\nAvec la bonne santé du cinéma italien vantée en préambule du programme, il n’y aurait donc que des raisons de réjouissances? Dans une année qui a vu le triomphe du documentaire «Fuocoammare» de Gianfranco Rosi à la Berlinale, le «carton» historique au box-office avec la comédie «Quo vado?» du tandem Checco Zalone – Gennaro Nunziante (9.350.000 entrées en Italie, 50.000 en Suisse…) et la présence de cinq films italiens à Cannes (dont trois à la Quinzaine des réalisateurs dirigée par le patron du Grütli Edouard Waintrop), comment penser autrement?\nEt pourtant, le tableau réel est autrement préoccupant. Du côté de la production et de la distribution d’abord, la première pléthorique (environ 130 longs-métrages de fiction l’an dernier et autant de documentaires) alors que seule la moitié (deux tiers des fictions, un tiers des documentaires) accède encore une sortie en salles. De la fréquentation ensuite, avec une part de marché national qui plafonne entre 20 et 25%, seules quelques comédies tirant leur épingle du jeu. Plus grave, on peut aussi se montrer dubitatif quant à la qualité de cette production, en une année qui n’a pas vu de film italien en compétition à Cannes (seul «Fai bei sogni» de Marco Bellocchio aurait pu y prétendre) tandis que le trio hissé à cet honneur à Venise était plus contesté que jamais.\nDe fait, depuis une dizaine d’années, la relève qu’a toujours prospectée Annecy Cinéma Italien peine à s’affirmer. Les auteurs les plus intéressants de la nouvelle génération, rompus à la pratique du documentaire, se trouvent trop souvent réduits à des micro-budgets tandis que les plus opportunistes se cantonnent dans la comédie, la télévision récupérant de plus en plus de talents en quête d’un minimum de stabilité. Mais où se cachent donc les héritiers du grand cinéma italien d’antan, quand Néoréalisme et Cinecittà, boom économique et contestation politique le hissèrent au firmament mondial?\nUn week-end trop modeste\nSans être un immense cinéaste, le Sicilien Roberto Andò est clairement de ceux-ci. Pour son deuxième film d’affilée avec le phénoménal Toni Servillo (après «Viva la libertà», sur un politicien et son jumeau), il persiste dans la fable philosophique à la Leonardo Sciascia. «Le confessioni» imagine une sorte de G8 des ministres de l’économie convoqués à l’initiative d’un grand banquier, avec un moine comme invité surprise. Il y aura un mort et une enquête, quelques soupçons et plusieurs confessions, pour finir par un rappel à la raison d’une économie qui a oublié d’être au service des hommes. Comme toujours avec Andò, ambition artistique et soupçon de banalité se le disputent tandis que formellement, l’ombre de Paolo Sorrentino plane pour le meilleur et pour le pire.\nOn pourra ainsi préférer un film plus modeste comme «La ragazza del mondo», premier opus de Marco Danieli qui s’est inspiré de l’histoire d’une connaissance. En racontant la difficile émancipation de la fille d’un couple de Témoins de Jéhovah, ce drame sensible très bien joué (par la jeune Sara Serraiocco, Prix d’interprétation à Annecy, sans oublier Pippo Delbono en chef de secte paternaliste) parvient à captiver dans un style réaliste, sans aucun effet de manche. Mais on aurait de la peine à y reconnaître la patte d’un futur grand.\nQuant aux autres auteurs programmés, ce sont tous d’anciens lauréats d’Annecy qui semblent se cantonner dans une honnête moyenne. Tant Ivano De Matteo (qui dirige cette fois Margherita Buy et Valeria Golino) que Gianni Zanasi (qui retrouve Valerio Mastandrea et Giuseppe Battiston neuf ans après «Non pensarci/Ciao Stefano») sont des néo-quinquas plus ou moins installés tandis que leur cadet Ivan Cotroneo (cinq ans après «La kryptonite nella borsa») reste avant tout un scénariste prolifique. Bref, sûrement de quoi passer un week-end en bonne compagnie. Mais rien qui annonce le nouveau souffle dont on rêve après trois décennies de décadence berlusconienne.\nUn festival en danger de disparition\nAnnecy Cinéma Italien survivra-t-il au départ de Jean A. Gili, son cofondateur avec Pierre Todeschini, décédé en 2007? Ce fut la grande nouvelle de cette 34e édition, bien plus qu’un palmarès anecdotique: Grand Prix à La pelle dell’orso de Marco Segato, récit de formation situé dans les Dolomites des années 1950 mais adapté d’un roman récent, Prix spécial du jury à Lo scambio de Salvo Cuccia, film de mafia qui injecte un peu d’ambiguïté dans la lutte, et Prix Sergio Leone (de carrière) au Sicilien Francesco Calogero, à l’occasion de Seconda primavera, son 6e opus après quinze années de silence, récit aussi maladroit que sincère du retour à la vie d’un quinquagénaire…\nA 77 ans, on comprend bien la décision de rendre son tablier de ce connaisseur et animateur hors pair, en une année qui a vu la disparition d’Ettore Scola, président d’honneur du festival. Ce qu’elle cache, par contre, ce sont des années de combat usant contre des subventions à la baisse, des deux côtés de la frontière. Seule l’émergence des films commissions régionales en Italie aura permis d’enrayer un déclin encore plus rapide. Et comme le public ne s’est guère renouvelé (malgré la présence massive de scolaires depuis le début…), la manifestation n’est aujourd’hui plus que l’ombre de ce qu’elle fut.\nFaut-il pour autant la fusionner avec la plus modeste semaine du cinéma espagnol, comme y pousse Salvador Garcia, directeur de Bonlieu Scène Nationale? Ce serait comme mélanger cinéma suisse et belge, sous prétexte de vagues points communs! Autrement dit, aller droit à l’échec programmé – voire souhaité par certains. A moins de trouver rapidement un nouveau directeur artistique de valeur, assuré d’un véritable soutien pour remonter la pente, Annecy pourrait bien perdre là un fleuron de sa vie culturelle. Exergue


Lavis de CHERRY - Blog mode beauté lifestyle: Le trio de vernis Kokeshi by Jeremy Scott\nLe trio de vernis Kokeshi by Jeremy Scott\nBonjour !!!! Je suis toute excitée aujourd'hui de vous parler des produits Kokeshi! J'ai adoré ces petits produits funs. Ca fait quelques temps maintenant que j'ai reçu parfums et vernis, aujourd'hui on va commencer par parler vernis.\nJ'ai reçu ce petit trio de vernis aux couleurs assez classiques sans effet particulier mais avec un packaging trop choupinou qui fera craquer toutes les petites filles (ou les adultes comme ma maman et moi qui ont 10 ans dans leur tête). Par contre ce ne sont pas des vernis à l'eau pour les enfants ce sont des vernis standards.\nNous avons donc un rouge assez classique mais pas trop foncé, un violet et un rose bonbon. J'aime beaucoup ces teintes assez simples mais qui rendent toujours bien, je ne m'en lasse pas. J'aime surtout ces vernis parce que la texture est top et ils sont bien couvrants. Ils ont une petite contenance de 5ml donc j'avais un peu peur que ce ne soit pas très pratique à appliquer sur des ongles d'adulte mais le pinceau bien que fin a quand même une bonne longueur et je l'ai donc trouvé pratique.\nLa petite tête de Kokeshi ne gêne pas du tout pour l'application, moi en tout cas j'ai bien aimé. Cela dit si vous trouvez ça gênant elle peut se "déclipser".\nIl y a deux couches de vernis sur la roue et pas de top coat.\nJ'ai préparé un petit nail art inspiré d'une Kokeshi, enfin plutôt de la tenue d'une Kokeshi, je vous le présente très bientôt avec le petit vernis rose.\nSi ces vernis vous intéressent ils sont dispos sur le site parfumsdenfant\nRubrique : beauté, revue, revues beauté, vernis a ongles\nUnknown 10 janvier 2017 à 19:02\nC'est vrai que ça fait choupinou les vernis. J'ai hâte de voir ton nail art\nOui moi je craque ^^\nUnknown 11 janvier 2017 à 13:56\nJe les aime trop ! J'adore le rouge, il rend vraiment bien ! Et petite parenthèse, je te regardais sur Youtube et je t'avais mis un commentaire pour te dire et d'ailleurs je te le redis TU ES SUPER et je ne t'en veut pas que tu arrêtes (à moitié) quelques vidéos ! Tout ce que tu fais est génial, tu es à 100 % et tu n'as pas peur ! Gros bisous !!!\nLavis de CHERRY 14 janvier 2017 à 10:58\nMerci beaucoup pour ton message ca me fait plaisir ! ♥♥♥


Professionnels de santé libéraux : la clause de non-concurrence, un jeu d’équilibriste - HOUDART & ASSOCIÉS\nActualités Actualités du moment Contrat d'exercice libéral contrat de droit privé Contrat de travail Contrats Médecins Médecins généralistes Médecins spécialistes Non-concurrence Praticien libéral Professionnels de la pharmacie Professionnels de santé Professionnels Libéraux Professionnels paramédicaux Sanction\nArticle rédigé le 2 mars 2021 par Me Lorène Gangloff\nLes professionnels de santé libéraux ont l’habitude de composer avec les clauses de non-concurrence et de non-réinstallation qu’ils retrouvent dans leurs contrats d’exercice, leurs contrats d’association, les statuts des sociétés qu’ils constituent dans le cadre de leur activité ou encore dans le cadre de la cession de leurs cabinets.\nPour autant, toutes ces clauses ne se valent pas et certaines peuvent ne pas s’appliquer ! Alors, comment trouver le juste équilibre ?\n1 La clause de non-concurrence, un juste équilibre à trouver\n2 La clause de non-concurrence, un équilibre qui demeure instable\nDestinée à préserver des intérêts légitimes, qu’il s’agisse de ceux d’un établissement de santé ou de confrères, la clause de non-concurrence ou de non-réinstallation ne saurait aller au-delà de cet objectif, sauf à risquer la censure.\nGare aux rédacteurs qui pêcheraient par excès de zèle car à trop vouloir se protéger, ils pourraient se trouver démunis…\nLa clause de non-concurrence, un juste équilibre à trouver\nLa clause de de non-concurrence ou de non-réinstallation a vocation à prévenir la concurrence d’un autre professionnel de santé.\nCependant, à trop vouloir embrasser, la clause risquerait effectivement de mettre en péril les deux principes cardinaux que constituent le libre exercice de la profession et le libre choix par le patient de son praticien.\nAinsi, au regard de l’objectif qui lui est assigné, cette clause ne peut pas être insérée dans tout type de contrat ou de statuts.\nLa Chambre commerciale de la Cour de cassation a ainsi jugé il y a déjà près de dix ans (Com. 1er mars 2011, 10-13.795) qu’une clause de non-réinstallation prévue dans le règlement intérieur d’une société civile de moyens était incompatible avec les statuts de cette société ayant pour objet : « la mise en commun de moyens matériels et utiles à l’exercice de ses membres », et non l’exercice en commun de la profession.\nOutre le fait qu’elle ne peut être prévue en toutes circonstances, la clause de non-réinstallation ne peut être rédigée dans n’importe quels termes. Celle-ci doit, pour être valable, répondre aux prescriptions suivantes :\nêtre limitée dans sa durée,\nêtre limitée dans son étendue géographique.\nEtendre à l’excès une clause de non-concurrence peut ainsi s’avérer contreproductive, puisqu’à défaut de se voir totalement neutralisés, les effets de la clause qui pourra être qualifiée de « disproportionnée » au regard des intérêts légitimes qu’elle protège, en seront nécessairement diminués devant un juge attentif.\nLa clause de non-concurrence, un équilibre qui demeure instable\nSi les principes de limitation dans le temps et dans l’espace sont établis de longue date en matière de clause de non-concurrence, l’équilibre entre protection et liberté n’est pas aisé à trouver et manifestement… à juger !\nLe premier principe qui se dégage de la jurisprudence se veut rassurant pour les professionnels de santé qui se les voient opposer : les clauses sont en effet interprétées strictement au bénéfice de leur débiteur, puisque ces dernières limitent, par essence, la liberté d’exercice.\nDans un arrêt du 4 février 2015 (Civ. 1ère, 4 février 2015, n°13-26.452) que nous avions eu l’occasion de commenter en son temps, la première chambre civile de la Cour de cassation a ainsi jugé qu’une infirmière n’avait pas violé la clause d’une convention d’exercice en commun interdisant à toute associée qui y mettrait fin de s’installer à son compte pendant deux ans dans cette commune, dès lors que, depuis son départ, cette dernière s’était contentée d’effectuer des visites sur cette commune, sans pour autant y installer son cabinet.\nCe principe jurisprudentiel d’interprétation stricte des termes de la clause est aujourd’hui constant (CA Pau, 13 janvier 2013, n°14/01369), mais il n’est pas le seul.\nEn effet, les décisions mettent en évidence une seconde tendance : celle d’une appréciation en considération des faits de l’espèce.\nL’appréciation de la durée et de l’étendue géographique se fait ainsi au cas par cas, au regard des circonstances et du contexte existants, en particulier, de la nature du contrat ou de la société en question, de la spécialité exercée par le professionnel de santé, de la typologie des patients mais également de la démographie médicale du lieu d’exercice ou encore de la durée des relations contractuelles.\nL’arrêt de la Cour d’appel de Colmar du 27 janvier 2020 commenté par de nombreux auteurs en constitue une parfaite illustration, puisque dans cette décision la Cour d’appel a considéré que la clause de non-réinstallation de deux années dans un rayon de cinq kilomètres prévue par un contrat d’association de médecins généralistes était disproportionnée et ne pouvait donc être valable alors même qu’a priori ces limites dans le temps et dans l’espace pourraient être considérées comme recevables.\nLa Cour a en effet estimé que cette clause insérée dans un contrat d’association, sans patientèle commune ni mise en commun des honoraires, était « disproportionnée au regard de l’objet de ce contrat » et ce notamment en considération du fait que le médecin débiteur de l’obligation était généraliste, ce qui impliquait une proximité avec sa patientèle et que la superficie de la Commune d’Obernai au sein de laquelle il exerçait était suffisamment restreinte pour contraindre le praticien à s’installer dans une autre ville, ce qui l’aurait privé d’un exercice normal de sa profession et aurait, au surplus, porté atteinte au libre choix par ses patients de leur praticien.\nEn conséquence, pour une même durée et un même périmètre géographique, une clause pourrait bien être valable dans une hypothèse et pas dans l’autre, raison pour laquelle en la matière, la prudence reste de mise car, à défaut, la chute peut être brutale.\nÀ cet égard, si certaines clauses prévoient le montant de l’indemnisation qui sera dû en cas de méconnaissance de cette dernière par le professionnel de santé, il se peut que rien ne soit précisé, ce qui conduit le débiteur à s’interroger sur la sanction applicable en cas de non-respect de sa part de la clause.\nTout d’abord, lorsque la clause détermine le montant de l’indemnité, il convient de conserver à l’esprit que le juge pourra le réviser si ce dernier est dérisoire ou, au contraire, excessif (article 1231-5 du Code civil).\nEnsuite, lorsque la clause est silencieuse quant à la sanction applicable, le créancier sollicite le plus souvent une exécution par équivalent.\nEn application de l’article 1231-2 du Code civil, le praticien pourra ainsi être condamné au versement de dommages et intérêts visant à réparer le préjudice subi par le créancier et découlant directement du détournement de patientèle causé par l’exercice de l’activité concurrentielle interdite.\nToutefois, une interrogation demeure quant à la nécessité pour le créancier de la clause de non-réinstallation qui entend voir sanctionné son débiteur de rapporter la preuve de l’existence d’un préjudice résultant du manquement du débiteur , puisqu’il ressort de la jurisprudence rendue sous l’empire de l’ancien article 1145 du Code civil que la Cour de cassation a eu l’occasion de retenir que la violation d’une telle obligation constituait, en elle-même, un préjudice dont il pouvait demander réparation (Civ. 1ère, 1er mars 2017, n°16-12.498).\nEn effet, cet article, qui prévoyait que « si l’obligation est de ne pas faire, celui qui y contrevient doit des dommages-intérêts par le seul fait de la contravention », n’a pas été repris dans les nouvelles dispositions du code civil.\nEnfin, en cas de violation d’une telle clause de non-concurrence, il ne faut pas oublier que le tiers complice de la violation pourra voir sa responsabilité engagée sur le terrain extracontractuel, si celui-ci avait connaissance de la clause et que cette dernière était bien sûr valable.\nLa clause de non-concurrence peut être lourde de conséquences, dès lors, que vous soyez rédacteur, débiteur ou encore futur employeur, la vigilance s’impose !


Comment choisir un chocolat blanc ? - salonmathieu.fr\nPour le chocolat au lait : Cacao / sucre / lait / miel / caramel / biscuité / crémeux / fruité / noisette / végétal. Pour le chocolat blanc : Doux / Vanille / Miel / Caramel / Biscuit / Lait / Bouilli / Crémeux / Fruité / Végétal.\nQuel chocolat pour la fontaine à chocolat ?\nChocolat blanc : En conséquence, la Food and Drug Administration des États-Unis a établi des règles spécifiques pour le terme « chocolat blanc ». Pour être nommé ainsi, il doit contenir 20 % de beurre de cacao, 14 % de poudre de lait et 56 % de sucre. Sur le même sujet : Quels sont les effets néfastes du chocolat ?\nQuel chocolat utilise des produits chocolatés ? Le chocolat de couverture est un produit de qualité supérieure, noir ou au lait, utilisé par les professionnels, chocolatiers et confiseurs. Il contient moins de sucre et plus de beurre de cacao (minimum 31%), ce qui lui confère de la liquidité, de l’onctuosité et une bonne opacité, ce qui permet un enrobage plus fin.\nQuel type de chocolat choisir ? Plus un chocolat contient de cacao, plus il devient foncé et plus il contient de matières grasses. A l’inverse, moins il contient de cacao, plus la teneur en sucre et en lait est élevée. Ainsi, le chocolat noir est plus gras que le chocolat au lait, mais moins sucré.\nQuelle est la meilleure tablette de chocolat au lait et aux noisettes du marché ? Pour nos testeurs, nul doute que Lindt, Monoprix et Milka sont les grands gagnants. A voir aussi : Où se trouve le beurre de cacao ?\nQuel est le meilleur chocolat du monde ? Pacari, a remporté la médaille d’or dans la catégorie chocolat noir nature et original en barre avec son chocolat cru à 70%.\nQuelle est la meilleure marque de chocolat ? Lindt, Côté d’Or et Milka se partagent le podium avec un score Rapport Qualité-Prix supérieur à 25. Lindt et Milka ont également un résultat nettement supérieur à celui du premier semestre 2019. Haribo et Lutti ont également une amélioration significative de la qualité – Rapport de prix.\nQuel est le meilleur chocolat au lait pour votre santé ? Le meilleur chocolat est sans aucun doute celui qui contient le moins de matières grasses et de sucre… C’est le chocolat noir ! Il contient un peu moins de sucre que le chocolat au lait, mais il est riche en cuivre, magnésium et fer. Il contient également une teneur élevée en flavonoïdes.\nLindt Le choix n°1 de notre nutritionniste pour ses ingrédients, dont la gousse de vanille bourbon naturelle.\nPour que le chocolat tombe en belles cascades sur les coupelles de votre fontaine, préférez l’enrobage chocolat. C’est un chocolat de très bonne qualité utilisé par les chocolatiers et les confiseurs. A voir aussi : Où Trouve-t-on du chocolat de couverture ? Il est composé de cacao, de beurre de cacao, de sucre et de lait en poudre et contient au moins 31% de cacao.\nComment faire fonctionner une fontaine à chocolat ? COMMENT CRÉER UN EFFET DE FONDS DE CHOCOLAT : Versez délicatement le chocolat fondu dans le bol de la tour. Le chocolat fondu sera ensuite aspiré sous la tour puis à l’intérieur au niveau de la vis. Le chocolat devrait alors commencer à couler du haut de la tour vers le bas en dessous et ainsi de suite.\nComment nettoyer une fontaine à chocolat ? ENTRETIEN ET NETTOYAGE Avant le nettoyage, débranchez l’appareil et attendez qu’il ait complètement refroidi. 1. Lavez la tour, la spirale à l’eau tiède, rincez et séchez, par rapport au récipient, versez le reste du chocolat puis essuyez avec une éponge humide.\nQu’est-ce que le chocolat de couverture noir ? C’est un chocolat professionnel qui contient plus de 31% de beurre de cacao et pas moins de 2,5% de cacao sec dégraissé. Sa particularité réside dans la teneur élevée en beurre de cacao, qui d’une part le rend plus qualitatif et contient moins de sucre que le chocolat à mâcher classique.\nL’enrobage au chocolat contient généralement moins de sucre que le chocolat conventionnel. Et pourquoi le nom « tapis » ? Tout simplement parce que ce chocolat est idéal pour la confiserie et l’enrobage. Ceci pourrait vous intéresser : Quel est le meilleur moment pour manger du chocolat ? Son liquide le rend parfait pour recouvrir les bonbons d’une fine couche de chocolat.\nComment le chocolat de couverture est-il conservé ? Idéalement, vous devez conserver les produits de la série Coverage Chocolates bien fermés, dans un endroit frais (température inférieure à 18°C) et à l’abri de la lumière (cela rend les graisses rances), le chocolat au lait, l’ivoire, les pralines et les décors de fruits secs sont particulièrement sensibles. à cela.\nComment est utilisé le chocolat de couverture ? Un très bon chocolat à utiliser comme base Son goût intense et plus amer que le chocolat classique en font une base pour cuisiner des brownies, des moelleux ou des merveilles. De plus, il peut également garnir vos fonds de tarte. Si vous préparez un gâteau aux fruits, faites cuire votre fond de tarte à l’avance.\nChoisissez un chocolat noir avec au moins 70% de cacao, car c’est la poudre de cacao qui concentre tous les bienfaits du chocolat. Ceci pourrait vous intéresser : Quelle est le pays du chocolat ?\nQuel est le chocolat le plus fort ? De plus, il est nettement plus gros que les autres ; et sa teneur en beurre de cacao est jusqu’à 20 % plus élevée et atteint près de 50 % de la masse de cacao ; et en le croquant, vous pouvez même sentir le goût du beurre sous votre langue. Le 100% noir est connu pour ses vertus spécifiques.\nQuel chocolat est le plus riche en cacao ? Chocolat noir, au lait ou blanc : quelles sont les différences Le cacao doit contenir au moins 18% de beurre de cacao. Le chocolat noir est le meilleur d’un point de vue santé en raison de sa teneur élevée en cacao. Le chocolat au lait contient du lait, du sucre et un minimum de 25% de masse de cacao.\nChocolat noir Valrhona Grâce aux produits chocolatés à faible teneur en sucre, en édulcorant et en cacao comme ce chocolat, vous n’avez pas à vous soucier d’avoir trop de calories qui affectent votre poids et sont également très bonnes pour votre santé et votre mémoire. Voir l'article : Quels sont les meilleurs chocolats français ?\nQuelle est la meilleure marque de chocolat en poudre ? Et comme la plupart des autres produits, le monde du chocolat en poudre est dominé par des multinationales qui commercialisent des produits d’excellente qualité. Et parmi les nombreuses marques de référence on peut citer Van Houten, Poulain, Benco, Nesquik, Nestlé, Banania et Valrhona.\nQuel est le nom correct d’une marque de chocolat en poudre ? Histoire. La marque Nestlé Quik a été lancée en 1948 aux États-Unis. En 1961, Nesquik est introduit en France. Pour soutenir le lancement de son chocolat en poudre, Nestlé a distribué la même année plus de 1,2 million d’échantillons attachés à des bouteilles de lait.\nQuelle poudre de chocolat avec de l’eau ? Cette poudre de chocolat Milka est destinée aux professionnels et réseaux hors domicile : distributeurs automatiques, cafés, hôtels et restaurants. Facilitez votre boisson gourmande au chocolat Milka en ajoutant simplement de l’eau chaude.\nChocolat utilisé par les pâtissiers professionnels C’est simple, grâce à sa teneur en beurre de cacao, le chocolat de couverture fond beaucoup plus facilement et plus rapidement (il se présente généralement sous forme de pistolets, de galets ou de pastilles) et contient souvent moins de sucre que le chocolat à pâtisserie classique. Sur le même sujet : Quelles sont les spécialités belges ?\nQuelle est la différence entre le chocolat de couverture et le chocolat de laboratoire ? Le chocolat de laboratoire est de moins bonne qualité que le chocolat de couverture. Il contient moins de beurre de cacao et n’est donc pas recommandé pour le tempérage (sa cristallisation est aléatoire). Pour vos gâteaux, vous préférez donc un chocolat de couverture.\nComment choisir un chocolat de couverture ? De qualité supérieure, le chocolat de couverture contient plus de 31 % de beurre de cacao (contre 26 % pour un chocolat « mâché » classique). Sa teneur élevée en matières grasses permet de fondre beaucoup plus rapidement et facilite le travail.\nQu’est-ce que le chocolat de laboratoire ? Le chocolat de laboratoire est utilisé pour les mousses, les ganaches ou mélangé à d’autres produits et est rarement utilisé seul (plus épais), il contient en moyenne 26 à 28 % de beurre de cacao et 43 à 60 % de cacao.\nPourquoi la Suisse est-elle le pays du chocolat ? Voir l'article : Qui fabrique le meilleur chocolat ?\nPourquoi la Suisse est-elle le pays du chocolat ? Il s’est développé dans le pays au début des années 1800, lorsque la Suisse était une destination touristique réservée à une haute société. Mais le chocolat était une friandise très chère – l’importation de cacao coûtait une fortune – que seule l’élite pouvait se permettre.\nQuel est le meilleur chocolat d’Europe ? Les meilleures barres chocolatées d’Europe se trouvent à Braine-le-Comte ! Recevez un aperçu des informations, de la culture et de l’impolitesse tous les vendredis matin. Cette année, l’artisan chocolatier Thibaut Legast de Braine-le-Comte a remporté : la médaille d’or toutes catégories pour la Belgique.\nLe chocolat blond autrement connu sous le nom de chocolat Dulcey est fabriqué à partir de chocolat blanc caramélisé. Le processus de fabrication donne du chocolat blanc, du blanc laiteux et de la saccharine intense, une teinte brune très proche du caramel. Ceci pourrait vous intéresser : Quelle quantité de chocolat noir par jour par jour ?\nComment s’appelle le chocolat blanc ? Le chocolat blanc est une confiserie blanc ivoire à base de beurre de cacao. … Le beurre de cacao est également utilisé dans d’autres chocolats pour qu’ils restent fermes à température ambiante mais fondent en bouche.\nPourquoi Dulcey ? MAIS POURQUOI CE NOM ? En créant Valrhona, le chocolat Dulcey est né d’une « erreur » de cuisson. Après avoir laissé cuire le chocolat blanc plusieurs heures, Frédéric Beau de la maison Valrhona crée le chocolat blond !\nPréfère le chocolat noir avec au moins 70%, il est facile à trouver dans les supermarchés et très facile à transformer. Ceci pourrait vous intéresser : Quel est le meilleur pays pour le chocolat ? Le chocolat au lait contient de l’extrait de cacao, du beurre de cacao, du sucre et du lait en poudre, ce qui lui donne un goût plus doux.\nQuel pourcentage de chocolat ? Le chocolat noir contient donc au moins 43% de cacao (1, 2), c’est à dire. un mélange de beurre de cacao et de cacao sec dégraissé (cacao sans beurre de cacao donc). La législation stipule que le chocolat noir doit contenir au moins 26% de beurre de cacao et 14% de cacao sec dégraissé.


Perdez du poids grâce au yoga Bikram\nFaisant partie de la médecine douce à forte intensité, le yoga Bikram est une technique de soin qui allie bien-être et santé à la fois. Composé de positions et d’exercices complexes, il permet de perdre du poids très rapidement.\nQu’est-ce que le yoga Bikram ?\nLe yoga Bikram est une discipline qui consiste à faire transpirer le curiste. Il est composé de deux exercices de respiration et de 26 positions à effectuer pendant une séance d’une heure et demie. Les séances se déroulent dans une chambre chauffée à 40°C. Pour une efficacité palpable de la technique, il faut environ une quinzaine de cours. Les trois premières sessions ont lieu pour que le curiste puisse apprendre et comprendre les techniques de cette variante du yoga. Les autres séances restantes sont ainsi consacrées aux pratiques de ce qui a été appris.\nLe yoga Bikram peut très bien se pratiquer en compagnie d’un régime alimentaire. Le plus souvent, une alimentation à base de fruits et légumes est conseillée par les praticiens. A part la consommation continue de produits biologiques, le curiste doit au moins boire deux litres d’eau pour éviter la déshydratation. Comme toute forme de système minceur, il va sans dire que les activités sportives sont de rigueur pour favoriser encore plus la transpiration.\nComment le curiste peut-il perdre du poids avec le yoga Bikram ?\nPuisque le curiste n’arrête pas de transpirer durant une séance de yoga Bikram, le rythme cardiaque est ainsi accéléré. Dans cette optique, les muscles deviendront plus toniques et plus énergiques. Il est évident que les mauvaises graisses n’ont aucune chance de prendre place. De plus, les calories se brûlent plus facilement et l’élimination des toxines est optimisée.\nLe yoga Bikram n’agit pas seulement sur le système de transpiration. En effet, il permet également d’harmoniser toutes les fonctions vitales du curiste. La digestion, la respiration, le système lymphatique, ainsi que les sytème endocrinien sont tous favorisés. Comme tous les facteurs de stress sont nettement réduits, le curiste se sentira alors en pleine forme et ne comblera plus ses manques de confort dans la nourriture. D’où, une perte de poids garantie.\nLa méthode Iyengar : une forme de Yoga développée par BKS Iyengar\nL’Asthanga Yoga : un Yoga imprégné de dynamisme\nL’Ashtanga : une version plus dynamique du yoga.\nLe yoga, les bienfaits du yoga\nSe détendre grâce au yoga\nséance yoga dos thorax\nvideo yoga matin\nLe yoga une experience scientifique prouve ses bienfaits


Le Forum de Françoise Niel Aubin. Index du Forum -> Ruche artistique, côté litterature. -> Les chagrins d'Amour, un moment de verité.\nPosté le: Mer 2 Mai - 10:14 (2012) Sujet du message: La génèse du livre.\nDepuis 9 ans que nous collaborons, Thomas et moi, à de multiples reprises, bien sûr, j'ai eu l'occasion, moi, de lui en parler, pas nécessairement, à notre sujet, (encore que..) mais plutôt au sujet de réflexions, entendues, par des copines, des gens autour de moi.\nPosté le: Mer 2 Mai - 10:14 (2012) Sujet du message: Publicité\nLe Forum de Françoise Niel Aubin. Index du Forum -> Ruche artistique, côté litterature. -> Les chagrins d'Amour, un moment de verité. Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure


répartition annee progression sujets génération production guide audio diagnostique manuel composition français annuelle devoir programme fiche supports fiches evaluation 2ème moyenne devoirs pédagogique trimestre projet séquence\npar Berrais le Mer 6 Juil - 10:55\nA l'occasion de l'Aid el fitr el Moubarak, je souhaite à tous les membres de ce forum, santé, longue vie et prospérité.Amen.\npar HBen le Mer 6 Juil - 12:09\nMerci cher ami! A vous également!\npar faty_kyle le Mer 6 Juil - 16:15\nAid koum sa'id et à la prochaine!\npar abderrahmane 31 le Ven 8 Juil - 18:58\nVaut mieux tard que jamais[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Top 5 des endroits pour profiter de l'Été indien\n3 octobre 2016 Par Karine Beaudin\nNous sommes au début du mois d'octobre, ce qui signifie que l’apogée des couleurs d’automne approche à grands pas !\nChaque année au Québec, nous attendons impatiemment le déploiement de ce spectacle flamboyant qui s'étend de la fin septembre à la mi-octobre.\nComme cette période éphémère passe en un coup de vent, j’ai préparé pour vous la liste de mes endroits préférés où profiter de notre impressionnante nature teintée de jaune, d’orangé et de rouge.\nÀ vos appareils photos, prêts, partez !\n5. Parc national des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie\nUn classique : le majestueux parc national des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie, dans la région de Charlevoix. Impossible de ne pas en parler, peu importe la saison !\nSi seulement vous pouviez voir mes yeux briller, juste à écrire ces lignes...\nÀ cause de son imposant dénivelé sur une aussi courte distance, ce sentier est considéré comme l’un des plus difficile au Québec.\nUne fois au sommet, je vous garanti une vue sur la rivière Malbaie et les monts environnants que vous n’oublierez pas de sitôt. Chaque fois, je reste bouche-bée devant la beauté du paysage.\nLa montée est difficile et pour certains, la descente l’est encore plus.\nNe prévoyez pas sortir danser le soir pour fêter votre accomplissement car vos genoux auront besoin de répit\nLes 2 premiers kilomètres sont les plus exigeants physiquement. Prenez votre temps pour les parcourir.\nUne fois le deuxième kilomètre dépassé, vous aurez déjà affronté la plus grosse partie du dénivelé.\nLe sentier est très achalandé durant les weekends d’automne. Prévoyez être au parc dès l’ouverture.\nConsultez le site web de la SEPAQ pour connaitre les heures d’opération.\nSitué dans la région de Québec, le parc national de la Jacques-Cartier est un véritable paradis pour les amateurs de plein air.\nOn parle de ce sentier dans la plupart de nos articles sur la randonnée au Québec et avec raison. Une fois au sommet, vous aurez une vue à couper le souffle sur les spectaculaires vallées de la Jacques-Cartier et de la Sautauriski.\nAttachez bien vos lacets, le niveau de difficulté est plutôt élevé mais tout à fait faisable à cadence modérée !\nL’automne, lorsque l'achalandage est important les samedis et dimanches, les randonneurs désirant se rendre au départ du sentier les Loups doivent prendre la navette à partir du centre de découverte et de services.\nLe premier départ est à 9h30 et l’accueil du parc ouvre dès 9h00, arrivez-tôt !\nCe parc national dans la région des Laurentides vous promet toute une mosaïque de couleurs !\nSitué dans le secteur de la Diable, le sentier de la Corniche est accessible à tous les types de randonneurs.\nEn moins de 2 kilomètres, vous vous retrouverez devant une superbe vue sur la vallée du Lac Monroe et sur le massif du mont Tremblant.\nLongueur : 3,4 kilomètres,\nPour suivre l’évolution des couleurs de la région, consultez la page Facebook de l’office de tourisme de Tremblant.\nSitué dans la région de la Mauricie, ce parc est l'un de mes plus grands coups de cœur au Québec !\nParmi les nombreux belvédères du parc, deux se démarquent particulièrement à mes yeux : le Passage et l'Île-aux-Pins.\nLes panoramas qu’offrent ces deux plateformes sont grandioses et dignes des plus grandes randonnées.\nLa bonne nouvelle ? Toutes les deux sont facilement accessibles en voiture ! Une fois sur place, vous serez sans mot devant l’immensité de notre belle nature.\nBelvédère du Passage\nL’accès est situé sur la route Promenade, à mi-chemin entre l’entrée Saint-Mathieu et l’entrée St-Jean-des-Piles.\nLongueur : Accessible en voiture\nDénivelé : ---\nBelvédère de l’Île-aux-Pins\nPour accéder à la plateforme d’observation, il faudra vous rendre en voiture entre les kilomètres 52 et 53 de la route Promenade, pas très loin de l’entrée Saint-Mathieu.\nUne fois sur place, vous devrez marcher 400 mètres sur un sentier comprenant des escaliers.\nDénivelé : Pas de dénivelé important\nCe parc, situé dans la région des Cantons-de-l’Est, est vraiment un incontournable pour contempler les couleurs !\nVous longerez le ruisseau des Chênes sur une bonne partie du sentier qui porte le même nom avant de vous attaquer à l’ascension du Mont-Orford.\nCette randonnée est accessible à la majorité des randonneurs, il suffit d’y aller à votre rythme.\nUne fois tout en haut, vos efforts seront vite récompensés !\nLongueur : 9,4 kilomètres\nDénivelé : 410 mètres\nPour suivre l’évolution des couleurs de la région, consultez le site web de l’office de tourisme des Cantons-de-l’Est.\nBonus : Parc du Mont-Royal\nJe suis montréalaise, jusqu’au bout des orteils Difficile pour moi de ne pas vous parler du parc du Mont-Royal, le poumon de ma ville.\nLe belvédère Kondiaronk, aussi appelé belvédère du Chalet, est facilement accessible en voiture, en transport en commun ou à pieds.\nIl offre une des plus belles vues sur Montréal et son centre-ville, avec en arrière plan le fleuve St-Laurent et les collines Montérégiennes.\nAvant de vous rendre au Mont-Royal, dirigez-vous chez Schwartz’s sur le boulevard St-Laurent. Je vous suggère de commander un sandwich à la viande fumée, pour apporter.\nC’est un classique montréalais et vous pourrez faire un pique-nique devant le Lac aux Castors, situé tout près du belvédère.\nIl est interdit de nourrir les écureuils et les ratons.\nProfitez au maximum des couleurs d'automne, au volant de votre voiture de location.\nLorsque la nature se montre aussi généreuse envers nous, il faut savoir en profiter et apprécier chaque moment.\nIl y tellement de belles découvertes à faire, il suffit d’enfiler ses chaussures et d’ouvrir grand les yeux.\nPour être bien honnête avec vous, la liste de mes endroits préférés pourrait être beaucoup plus longue que celle-ci. Aussi longue que la superficie de notre Belle Province en fait.\nEt vous, quel est votre point de vue préféré pour profiter des couleurs d’automne ?\nFrederique 11 septembre 2017, 17h15\nNous souhaiterions faire la route promenade le dimanche 22 octobre.\nSavez vous si elle est ouverte ?\nKarine BEAUDIN 12 septembre 2017, 15h55\nLa route sera fermée à cette période pour cette année. Parcs Canada feront des rénovations.\nPour plus d'informations, vous pouvez vous référer à cet article : https://www.authentikcanada.com/blog/le-guide-complet-du-parc-national-de-la-mauricie\nCauquil Marie 7 septembre 2017, 09h16\nLe mont sutton vaut-il le détour mi-octobre ?\nKarine BEAUDIN 7 septembre 2017, 14h56\nLa région des Cantons-de-l'Est est tout simplement magnifique en automne. Toutes les montagnes du coin sont belles à voir !\nPersonnellement, je préfère le Mont Orford par contre, toujours dans les Cantons-de-l'Est.\nDominique 8 août 2017, 20h40\nLes sentiers du domaine à Liguori de la Petite-Rivière-Saint-François dans Charlevoix sont à ne pas manquer à l'automne, mais aussi en été ou en hiver en raquettes. Magnifique.\nKarine BEAUDIN 9 août 2017, 15h36\nChristophe Burri 28 octobre 2016, 18h39\nAurons nous la chance de profiter du début de l'été indien de mi septembre à fin septembre 2017 sur le magnifique Domaine Valga?\nDomaine ou nous avions passé un magnifique séjour durant l'été 2014 en compagnie de Chantal et Eric et de leur personnel.\nKarine Beaudin 28 octobre 2016, 21h23\nJe n'ai pas la prétention d'être Dame Nature et d'avoir la vérité absolue mais normalement, les couleurs commencent à faire leur apparition vers la fin du mois de septembre et le Domaine Valga est un excellent endroit pour les observer ;) Les chances sont de votre côté !\nN'hésitez pas à suivre Éric et Chantal sur leur page Facebook. Ils publient très souvent des photos du Domaine... Je suis certaine que vous pourrez suivre l'évolution des couleurs l'an prochain !\nVéronique Quintens 5 octobre 2016, 21h09\nRentrée ce midi après un circuit de 14 jours au Québec, je suis sous le charme de nombreuses belles expériences vécues. "La" cabane au Canada en pourvoirie, isolée dans une nature nous ressourçant à souhaits , un magnifique survol en hydravion, les cascades, l'observation de l'ours noir (5 adultes et 3 oursons), la découverte de la grandeur des baleines sans compter la dégustation des mets québécois chez l'habitant ou à la cabane à sucre. J'ai adoré le Québec... reste encore plein de choses à voir et à vivre... Donc à bientôt !!!\nKarine Beaudin 5 octobre 2016, 21h15\nQuel beau témoignage ! Je vous souhaite un excellent retour à la maison. Il faut parfois rentrer pour mieux repartir :) Dans tous les cas, ''chez nous, c'est chez vous'' comme on dit. Je suis certaine que nous aurons le bonheur de vous accueillir à nouveau dans notre beau pays :)\nHélène Couture 4 octobre 2016, 16h47\nChaudière-Appalaches à ne pas oublier pour ses érablières et ses merveilleuses couleurs. Le parc du Massif du Sud est à découvrir.\nKarine Beaudin 4 octobre 2016, 17h02\nBel ajout ! J'ai toujours voulu faire les sentiers pédestres des 3 monts. La vue au sommet du Mont Caribou semble magnifique, surtout en ce moment !\nJerome 4 octobre 2016, 16h13\nQue c'est beau ; ça rappelle des souvenirs ; on a déjà vécu un voyage estival formidable.\nLe temps passe, les images restent. On rêve de pouvoir venir lors de l'été indien...\nKarine Beaudin 4 octobre 2016, 17h12\nCe sera un plaisir de vous accueillir chez nous prochainement ! C'est un magnifique cadeau que Dame Nature nous fait chaque année, il faut en profiter :)\nMontagnon 4 octobre 2016, 14h35\nLes sentiers de la vallée du bras du nord dans la région de. St Raymond (1h15 de Québec en voiture) offre un spectacle grandiose aussi. À voir absolument.\nKarine Beaudin 4 octobre 2016, 17h13\nAbsolument ! Je suis plus que d'accord avec vous !\nDominique 4 octobre 2016, 11h55\nJe serais au Canada a partir du 27 octobre aurais je encore des chances d admirer ces couleurs magnifiques ?\nKarine Beaudin 4 octobre 2016, 17h20\nJe vous le souhaite tellement ! La fin du mois d'octobre est très imprévisible. Parfois les feuilles s'accrochent, d'autres fois la météo coopère un peu moins et les fait tomber plus rapidement.\nLes régions suivantes ne sont pas très loin de Montréal : Mauricie, Tremblant et Cantons-de-l'Est. Si la température le permet, foncez dès votre arrivée :)\neve 4 octobre 2016, 11h28\nest il possible de faire un road trip avec les plus beaux endroits à voir????? en évitant les randos très difficiles?\nKarine Beaudin 4 octobre 2016, 17h22\nIl y a tellement de beaux points de vue à découvrir ! Je vous invite à nous contacter par mail et une de nos conseillère se fera un plaisir de vous répondre !\nVoici notre adresse courriel : info@authentikcanada.com\nAu plaisir de vous faire découvrir notre automne !\nLaura HANTZ 3 octobre 2016, 20h56\nQue de belles couleurs ! C'est vraiment splendide !\nKarine Beaudin 3 octobre 2016, 20h57\nBonne soirée à vous et au plaisir de vous faire découvrir notre beau pays !


Impact de la crise du coronavirus et des mesures de confinement sur les dél...\nNous mettons tout en œuvre pour que la crise actuelle ne cause pas de retard important dans le traitement de vos demandes administratives, et notamment dans les octrois de certificats verts. Les mesures de suspension indiquées ci-dessous n'empêchent pas que les autorités régionales puissent continuer à prendre des décisions même dans les situations où les délais sont suspendus.\n1. Délais de rigueur\nCertains délais, dits « de rigueur », ont été suspendus à partir du 18 mars 2020 jusqu'au 30 avril inclus, c'est-à-dire qu'ils débuteront ou recommenceront à courir normalement à partir du 1er mai 2020. La suspension de ces délais est renouvelable encore une fois si l'évolution des conditions sanitaires le justifie.\nLes délais de rigueur sont les délais pour lesquels une conséquence automatique est expressément attachée à leur expiration par le texte lui-même. Par exemple, la règlementation prévoit que les certificats verts ont une durée de validité de 5 ans. Après leur péremption, ces titres cessent automatiquement d'être transmissibles.\nAinsi, à moins que la période de suspension ne soit prolongée :\nLes délais de rigueur qui ont commencé à courir avant le 18 mars et qui ont été suspendus le 18 mars reprendront leur cours normal le 1er mai 2020 ;\nLes délais de rigueur qui auraient dû commencer à courir entre le mercredi 18 mars inclus et le jeudi 30 avril 2020 débuteront le vendredi 1er mai 2020.\nConcernant les certificats verts, les procédures concernées par cette suspension sont les suivantes (liste indicative qui sera complétée dans les prochains jours) :\nDate d'initialisation dans le cadre de la réservation (PDF-246 ko) ;\nExpiration des certificats verts (PDF-243 ko) ;\nExpiration des LGOs (PDF-245 ko) ;\nRemise des avis du Comité transversal de la biomasse ;\nDéclaration sur l'honneur en vue de l'inclusion dans la liste des clients finals bénéficiant de l'exonération partielle de la surcharge ;\nPlainte en réexamen d'une décision de l'Administration (PDF-245 ko) ;\nProcédure de sanction administrative (PDF-245 ko).\n2. Délais d'ordre\nLa crise que nous traversons pour le moment peut constituer un cas de force majeure, justifiant un report de certains délais dits « d'ordre ». Les délais d'ordre sont les délais pour lesquels une conséquence automatique n'est pas expressément attachée à leur expiration par le texte lui-même.\nCes délais ne sont pas automatiquement suspendus mais font l'objet d'une vérification au cas-par-cas. Lorsqu'ils sont suspendus, la suspension court pour la même durée que la suspension des délais de rigueur ci-dessus.\nConcernant les certificats verts, les procédures concernées par cette suspension sont les suivantes (liste indicative qui sera complétée dans les prochains jours). Cette liste contient les liens vers les communications détaillées reprenant les conditions auxquelles vous devez répondre pour obtenir la dérogation :\nContrôle périodique annuel (PDF-239 ko) ;\nModification du compteur vert ou de l'installation ;\nCoefficient kECO (PDF-225 ko).\n3. Mécanismes spécifiques\nEnfin, la crise que nous traversons actuellement peut constituer un cas de force majeure justifiant l'application de règles dérogatoires pour certains mécanismes spécifiques.\nCes règles dérogatoires ne seront appliquées que dans les cas où les conditions du mécanisme spécifique ne peuvent être remplies par le producteur en raison de la crise du coronavirus, et des mesures de confinement ordonnées par le Gouvernement.\nL'application de ces règles dérogatoires n'est donc pas automatique, mais fera l'objet d'une vérification au cas-par-cas. Lorsqu'elles sont appliquées, leur application court pour la même durée que la suspension des délais de rigueur ci-dessus.\nLes mécanismes spécifiques relatifs aux certificats verts pouvant faire l'objet de règles dérogatoires sont repris ci-dessous. Cette liste contient les liens vers les communications détaillées reprenant les conditions auxquelles vous devez répondre pour obtenir la dérogation.\nCette liste est indicative et sera complétée dans les prochains jours.\nAutoconsommation des installations photovoltaïques > 10 KWc (PDF-229 ko).


Xiaomi Mi Max 2 : lancement officiel le 25 mai prochain - Y-News Info - Site d'actus High-Tech\nAccueil » Actualités » Xiaomi Mi Max 2 : lancement officiel le 25 mai prochain\nLe constructeur chinois va dégainer sa prochaine phablette très prochainement. En effet, suite à une publication officielle, il serait annoncé lors d’un événement en Chine la semaine prochaine.\nLe Xiaomi Mi Max 2 présenté le 25 mai\nAprès la sortie officielle du Mi 6 le mois dernier, la 2ème itération du Mi Max est la prochaine phablette attendue de l’emblématique fabricant chinois. Et cela fait déjà plusieurs semaines que l’on entend parler de cette dernière. En effet, sa fiche technique complète a été repéré sur GFXBench et plusieurs photos ont également fuité.\nDésormais, c’est une publication officielle de la marque dont il est question. On savait que le smartphone serait présenté pas trop loin après le Mi 6. Et Xiaomi vient de confirmer ceci puisque la société a publié une affiche officielle qui indique que le Mi Max 2 sera annoncé le 25 mai lors d’un événement en Chine.\nCette publication ne nous en dit pas plus. Mais voici ce que l’on attend du Mi Max 2 d’après les précédentes rumeurs :\nAndroid 7.1.1 + MIUI\nEcran 6,4″ FHD 1080p\nSoC Qualcomm « Snapdragon 660 »\nAppareil photo : 12 + 5 MP\nTarif environ 300€\nCes informations sont bien entendu à prendre avec des pincettes. Nous serons donc fixé sur tous les détails de l’appareil dès la semaine prochaine.\n← Freebox Mini 4K : plus de souplesse pour la personnalisation de l’interface Android TV\nUne puce ARM dans le cerveau pour retrouver de la mobilité →


Les constats du Collectif NEMO sur l’implantation d’une centrale éolienne en mer près d’Oléron. - Non à l’Éolien Marin à Oléron et à son extension\nLe document Les constats du Collectif NEMO contient des informations rassemblées par des experts de différents domaines, le plus souvent non présentées au grand public. Il ne cherche pas à imposer un point de vue, mais à susciter un débat démocratique sur ce projet, débat qui sans ces informations n’a aucune chance de pouvoir exister.\nA chacun donc de nourrir ce débat, en apportant des informations complémentaires ou contradictoires.\nDocuments, Infos Projet Oléron\n← Les effets du champ d’éoliennes offshore de la BPNS (Belgian Part of the North Sea) sur divers groupes zoologiques et habitats marins\nConséquences des tempêtes sur le trait de côte La Tremblade Oléron →\n4 commentaires sur “Les constats du Collectif NEMO sur l’implantation d’une centrale éolienne en mer près d’Oléron.”\nLe souci de l’aspect paysager est trop souvent réservé exclusivement aux éoliennes. A-t-on jamais sondé des habitants pour connaître leur avis sur l’esthétique d’une centrale nucléaire ou d’une usine Sévéso ?\nL’intermittence de la production d’électricité éolienne n’est pas un inconvénient si :\n1 – on cesse de s’acharner à conserver le chauffage électrique (bonne isolation + chauffage par d’autres énergies = disparition de ce problème).\n2 – on réfléchit au stockage de l’électricité par la production d’hydrogène.\nPar contre, les arguments réellement écologiques, c’est-à-dire concernant la mise en danger de la faune et de la flore, me paraissent les plus importants : c’est en préservant la bio-diversité globale qu’on pourra préserver l’espèce humaine en particulier.\nTout ce qui est énorme perturbe la bio-diversité, mais quand on propose quelque chose de plus petit (je pense au méthaniseur envisagé à La Palmyre), c’est une levée de boucliers : “pas de ça chez moi !”\nA Madame Charrier,\nSi vous ne vous chauffez pas à l’électricité, vous vous chaufferez comme les Allemands presque uniquement au fuel et au gaz. Mais de toute façon le problème posé par l’intermittence n’est pas de cette nature, et il est le même en Allemagne qu’en France: vous devez conserver la totalité de la puissance de vos centrales dites pilotables, c’est-à-dire celles qui peuvent suivre les variations de la consommation, contrairement aux centrales non-pilotables que sont les centrales intermittentes d’éoliennes ou de solaire. Et cette puissance est déterminée par la puissance maximale consommée observée, en France 102 GW en Février 2012, plus une marge de sécurité. L’ Allemagne malgré son fort développement d’éolien et de solaire, n’a pu diminuer sa puissance de centrales pilotables, et le nucléaire y a été remplacé par du gaz et du charbon essentiellement, d’où ses émissions de CO2 qui ne diminuent pas. Il en sera de même en France si l’on veut diminuer le nucléaire. Pour l’essentiel Il ne sera pas possible de le remplacer par de l’éolien et du solaire. On ne pourra le faire que par du gaz et du charbon. D’où une pollution atmosphérique ( CO2 et particules fines) considérablement accrue.\nL’ hydrogène comme moyen de stockage est pour l’instant un mythe, et le restera longtemps. En particulier le rendement du cycle électricité-hydrogène-électricité est très faible, environ 20 %, ce qui signifie qu’il faudra multiplier le nombre d’éoliennes par 5 pour produire la quantité initiale. C’est aussi un gaz particulièrement explosif, bien maîtrisé pour un transport par pipe-line, mais qui serait extrêmement dangereux dans des applications de stockage. J’ai en tête un accident qui a créé un chalumeau de 300 mètres de haut !\nQuant à la biodiversité, elle est certainement beaucoup mieux respectée par un réacteur nucléaire ou une centrale à charbon, la surface occupée étant de l’ordre de 1000 fois moins importante que pour l’équivalent en éoliennes.\nBien à vous B.DURAND\nPing : Wind power in Europe is madness; offshore wind power is off-the-scale madness.\nUn argumentaire passionnant et extrêmement précis. Ces projets sont à la fois inutiles, coûteux et destructeurs pour l’environnement. En l’occurrence, une destruction irrémédiable de tous les panoramas de la Côte Sauvage d’Oleron. Sand parler des fonds marins et des lignes THT à construire. Comment les cautionner malgré les expériences catastrophiques de nos voisins européens ?


Les wc sèches : une solution écologique | Bonsblogs\nIl faut concevoir par toilettes écologiques, des toilettes qui s’emploient à sec, c’est-à-dire sans eau. Celles-ci sont remplacées par la litière faite de paille coupée finement. .. L’exploitation des toilettes écologiques est dans le vent et elles sont petit à petit, plus adoptées.\nLe principe des toilettes sèches écologiques\nLes toilettes sèches sont des toilettes des temps contemporains. L’utilisation de toilettes sèches offre une importante économie tant en consommation d’eau que sur la facture d’eau. Autrement appelées toilettes à sciures, elles ne nécessitent pas assez d’eau pour l’expulsion des déjections. La litière, composée de copeaux substitue les douze l d’eau. Le manuel utilisateur consiste à recouvrir les selles de copeaux après la défection. Non polluant et sans désagréable odeur, ce système s’avère pratique.\nLes atouts des toilettes écologiques sont nombreux. Les toilettes écologique offrent la possibilité de réaliser une économie non seulement sur le plan financier mais également sur l’environnement. L’économie financière est causée par la diminution de consommation en eau donc une réduction sur la facture d’eau. L’on concède actuellement que la chasse d’eau gaspille dix litres d’eau à chaque tirage. Le moindre frais des toilettes écologiques leur donne la possibilité également d’être plus intéressantes et avantageuses que les modèles classiques. Un principe centré sur l’optimisation de l’eau potable. Si vous recherchez un professionnel dans la fabrication de toilettes modulaires, faites appel à toilitech.


Boulettes de viande à la Thaï - Expérience Paléo - Adoptez le régime paléolithique\nAccueil / Recettes paléo / Plats paléo / Boulettes de viande à la Thaï\nLe 21 avril 2012 par Sylvain\nS’il est un plat ultra-classique, ce sont bien les boulettes de viande… afin d’éviter de tomber dans la routine, cette recette revisite le plat en proposant une version inspirée de la cuisine Thaï.\nL’utilisation de nuoc-mâm (sauce de poisson fermentée) et de sauce soja donne un parfum d’Asie à ces boulettes de boeuf.\nLa recette originale utilise 100% de viande de boeuf, mais il est aussi possible de combiner avec de la viande de porc (par exemple, faire un mélande à 50/50).\nPour accompagner ces boulettes de viande, vous pouvez préparer des sauces comme une mayonnaise maison ou un pesto.\n1 demi-verre de sauce soja\n1 cuillère à café de nuoc-mâm (épiceries asiatiques)\n1 cuillère à café de sauce piquante type Tabasco\n1 poignée de feuilles de basilic, coupées en petits morceaux\nDans une petite poêle, faire fondre de la graisse et faire dorer l’ail\nDans un grand saladier, combiner tous les ingrédients (ajouter le boeuf en dernier). Bien s’assurer que le mélange soit bien homogène.\nDisposer une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de four, et former les boulettes\nEnfourner et laisser cuire jusqu’à ce que les boulettes soient légèrement brûnies au dessus (20-30 minutes de cuisson environ). Eventuellement vous pouvez choisir la position grill à la fin de la cuisson.\nCrédit photo: Health-Bent\nDans la catégorie : Plats paléo Tags : cuisine paléo, recette paléo, recette paléo strict\n22 avril 2012 à 10:57\nJ’ai déjà presque tous les ingrédients, je la ferais dans la semaine, mais peut être pas en aussi grosse quantité 😉\nj’ai rajouté un petit peu de piment pour relever et en accompagnement, j’ai fait des épinards à la crème.\nC’était délicieux. Merci encore pour cette recette.\n23 avril 2012 à 12:20\nGénial, je teste ce soir sans la poudre d amandes. D ailleurs pourquoi de la poudre d amandes ?\nMerci pour cette recette, elle a l air délicieuse\n23 avril 2012 à 4:57\nLes amandes sont là pour l’exotisme 🙂\nMerci de nous faire parvenir tes impressions !\nJe reviens pour le résultat de la recette : c’était délicieux , j ai utilisé du basilic thai , les boulettes étaient très parfumées\n27 avril 2012 à 1:29\nEt merci pour ce feedback 🙂 Ravis que cela t’ait plu.\n30 avril 2012 à 2:32\nCela à l’air très bon, je testerai aussi. Par contre juste une chose, à propos de la sauce soja…C’est pas paléo d’après ce que tu dis, parce que comme son nom l’indique il y a du soja, et il y a aussi du blé dedans ou d’autres céréales, enfin du gluten. Alors je me pose la question…Mais peut-être que le fait que ça soit fermenté change tout…\nTu as raison, la sauce soja n’est théoriquement pas paléo, puisqu’à base de soja qui n’est pas paléo, et c’est de plus un produit très transformé.\nEn ce qui me concerne, je considère que cela tombe dans la zone floue du régime. C’est à dire que prendre une cuillère à soupe de sauce soja par semaine dans un plat ne va pas fondamentalement remettre en cause les bienfaits du régime. Enfin c’est ma vision du paléo, il faut aussi se relaxer par rapport à ce que l’on mange\nEt comme toujours favoriser la meilleure qualité de sauce possible pour éviter tous ces additifs chimiques dont l’organisme peut très bien se passer.\n26 septembre 2012 à 10:24\nbonsoir, très bonne recette et facile a réaliser comme les deux autres que j’avais déjà testé ( Pad Thaï aux nouilles de courgette et Curry de courgettes « minute »). j’ai rajouté un peu de gingembre frais râpé.\nje les ai servi avec une fricassé de courgettes-poivrons-haricots verts- ail et persil et un peu de riz.\nje pense que la prochaine fois je tenterai de remplacer les amandes par de la noix de coco… qu’en pensez vous?\n1 octobre 2012 à 8:56\nQue c’est une excellente idée 🙂 Je vais essayer !\n25 janvier 2013 à 1:55\nHep! Le riz… C’est une céréale…..;-)…… Eh oui… ~5 % de gliadine ( « gluten »)…….aie aie aie aie…. 🙂\n22 novembre 2013 à 1:48\nPour remplacer la sauce soya, le brag peut-il faire l’affaire puisqu’il ne contient aucun gluten? Est-ce considéré paléo?\npour la recette de boulette thai je vais essayer avec le brag, je crois que le goût en sera tout aussi pareil.\n22 novembre 2013 à 5:49\nPas de problème pour le Bragg ! On est dans le condiment, donc très faibles quantités de toute façon.\n18 avril 2014 à 3:43\nUn DELICE !! Notre repas du midi accompagné de brocolis sautés à l’huile de coco ! 🙂\n18 avril 2014 à 10:43\nRavi que la recette vous ait plu ! ça me donne envie de la recuisiner, ça fait un bail 🙂\nPerdre 10 kilos en 3 mois : Plus qu'un kilos à perdre dit :\n[…] Les boulettes de viandes à la Thai de Sylvain du site Expérience Paléo, elles étaient délicieuses et facile à faire. […]\nPaleo | Pearltrees dit :\n14 février 2014 à 8:22\n[…] Recette paléo: Boulettes de viande à la Thaï […]


Site de vente de trading cards\nSujet: Site de vente de trading cards Ven 22 Déc à 16:55\nJ'ai longtemps hésité avant de faire ce post mais aucun des autres post de répertorie clairement les différents sites internets où il est possible d'acheter des Trading Cards...Alors jai crée ce post pour que l'on repertorie tous les sites internet (Nationaux et internationaux) car ça reste le meilleur moyen d'avoir des cartes après ebay (et encore ça dépend ce que l'on cherche) et loin devant les petites boutiques parisiennes qui font les sachets à 6 voir 8 € (Mais non je vous vise pas Tonkam et Konci ^^)...Je commence donc avec deux sites sur lesquels j'ai trouvé un peu de trucs sympas (mais dans mon style de recherche, à savoir Bleach, One Piece et FF, alors les filles j'avoue que j'ai aucune idée de ce qu'il y a pour vous ^^)\nVoilà, je pense que le premier est moins connu que le deuxième. Profitez-en pour parler de la confiance qu'on peu avoir envers le site si vous avez fait une commande. Perso, Mugentoys va en recevoir une de ma part le 26 alors je vous dirais si ça vaut le coup.\nPour Atamaii, ils ont pas énormément de trucs mais pour les FF Art Museum (je sais que certains d'entre vous en ont ^^) il est clairement expliqué que les edition 1 et 3 seront réapprovisionnées (ça tombe bien parce qu'on les trouves presque nulle part en France ^^)\nVoilou, j'attends vos posts ^^\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Sam 23 Déc à 14:15\nPour Mugentoys, j'ai déjà commandé une box de Sakura Taisen, ils sont parfaits!\nJe vous remets Kikiwai et Anime gamers ici comme ça tout sera réuni bonne initiative ark!\non peut leur faire confiance sans problème. On peut facilement évaluer le port que l'on va avoir (2dollard usd par pack). Il ya juste une seule fois où j'ai eu le coin de mes cartes d'abîmé, mais c'est clair que ce n'était pas de leur faute vu comment l'enveloppe à bulle bien protégée avait été maltraitée par les gentils petits facteurs qui se soucient de nos colis et y font super bien attention\nle soucis c'est que par rapport à la commande que l'on fait on ne sait pas combien on peut avoir de port au final...\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mar 10 Avr à 1:07\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mar 10 Avr à 14:38\nCe n'est pas vraiment mon genre mais je te roulerais volontier une pelle pour m'avoir trouvé un site avec des Bleach carddass part 2 !! ^^ Merci encore\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 0:09\nC'est le bon topic pour donner des liens des sites de vente\nIl me semble que ces sites n'ont pas déjà été donné.\nIl propose beaucoup de cartes a l'unité, Regular/SP etc. Il y a aussi quelques classeurs/Binder. Beaucoup d'autres produits en plus des cartes.\nPropose énormément de séries de cartes. Box/Pack/Binder et cartes à l'unité (US/JAP).\nUn bon paquets de Card Game (Yu-Gi-Oh/Naruto etc), mais aussi plusieurs cartes de série Américaine.\nDernière édition par kamui le Mer 20 Fév à 0:15, édité 1 fois\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 1:59\nJe serais assez partante pour une commande groupée pour le premier lien, mais impossible pour moi de la passer avant l'été, car pour 75 dollars de commande le port est gratuit. On verra ça cet été :Smile:\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 2:50\nJe suppose qu'à plusieurs on atteindra vite les 75$ = 50€.\nDernière édition par kamui le Mer 20 Fév à 2:53, édité 1 fois\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 11:47\nJe viens d'y jeter un coup d'oeil, et je pense qu'il y a des choses qui pourraient m'intéresser aussi\nEt l'été, c'est bien, ça me permettra d'assainir mes économies (je dépense trooooop en ce moment )\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 12:41\nMoi je suis pour une commanade tout de suite, ça me permettra de finir des collections, et j'ai peur de ne plus jamais les trouver\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 12:52\nMais vaudrait continuer sur le topic dédié, y'en a un "achats groupés", si mes souvenirs sont bon?\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 14:26\nTo tell the truth I've not had good experience in buying from that girl.\n(I've known her since she started her card gallery on line, and now she is selling her personal collection...)\n- If you want to buy from the shop be sure to do it soon, she sell the same items on ebay, and not all the cards on the shop are really available.\n- Be sure that she is willing to ship to France, in her auction she's not willling to...\n- Anyway if someone decide to buy something I'm going to add some items if there a free shipping option...\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 17:37\nJ'ai déjà fait affaire avec cette personne sur eBay.\nJ'ai reçu les cartes assez rapidement par contre, les frais de port étaient un peu élevés: $12 (pour 100 cartes au maximum), en Priority Mail International m'a-t-elle dit mais je ne suis pas sur que ça coûte réellement $12...\nJe lui avais demandé si elle pouvait envoyer en regular airmail (ma commande comportait 25 cartes) mais elle a refusé. Elle préférait un service d'envoi suivi car elle a déjà eu des pertes en regular airmail...\nDonc je n'ai pas réellement eu le choix quant à la méthode d'envoi.\nSur eBay, il y a aussi eu des enchères qui se sont finies sans meilleur enchérisseur. Comme j'étais arrivée un peu tard pour enchérir, je lui ai demandé si elle comptait les remettre en vente prochainement. Sa réponse: les cartes non-vendues sur eBay seront revendues sur son site ou alors par mail (?)...\nSinon à part ça, c'est une personne plutôt sérieuse mais comme l'a dit Ran, n'hésitez pas à lui poser des questions sur la disponibilité de ses cartes, les méthodes d'envoi, etc.\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 21:22\nLe problème, c'est que sur son site, c'est qu'il n'y a pas d'envois international!\nJe le sais, car il y a quelques temps, je voulais lui acheter la SP16 de FMA CM5, là seule qu'il me manque et impossible de commander! J'ai un ami qui avait son mail (vue qu'il lui achete parfois sur ebay), j'ai jamais eu de réponse et elle là vendues avec 5 autres!\nJ'ai été dégouté, car même si elle est sérieuse, quand on a une demande par mail, là moindre des politesses, c'est de répondre, surtout que je ne voulais pas qu'une carte, mais environ 50 (vue qu'elle avait des Cards de Sakura qui m'intéressait ainsi que les SP de Tales Of Phantasia qui me manquait) Mon ami à essayé par ebay, jamais eu de réponse non plus! :Mhhhh: :Mhhhh:\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 20 Fév à 22:08\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Jeu 21 Fév à 14:15\nIl n'y a aucuns soucis avec cette vendeuse, elle nous à répondu sans soucis, et elle a déjà vendu à d'autres membres du forum, et je pense que notre cher Kamui :Hiii: n'aurait pas mis ce lien, si cette vendeuse n'était pas fiable.\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Jeu 17 Juil à 2:18\nThe owner of the Ebay shop Turboneko Little Collection\nhas just opened a on-line store http://store.turboneko.com\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Sam 13 Sep à 19:12\nje viens de commander des artbooks et trois quatre autres pinouilles, je vous raconterai comment ça s'est passé.\nIls affichent les prix de transport et proposent plusieurs modes différent de EMS à Surface. non recommandé.\nEt ils avaient les trading cards de Hiiro No Kakera, que j'ai loupé comme un gros censuré\nSujet: Re: Site de vente de trading cards Mer 10 Mar à 23:44\nIl y a aussi ce site où toutes les cartes sont référencés, avec leurs images.\nOn peut y ajouter ses cartes et ses recherches.\nLe site : Trading-Card\nSujet: Re: Site de vente de trading cards


Les Trois Amigos | Actualités automobile | Auto123\nPar Rob Rothwell , 2010-11-24\nComme par hasard, le système ABS de mon Land Rover Discovery de Série II a fait défaut juste à temps pour la première bordée de neige (et, avec un peu de chance, la dernière) de la saison à Vancouver. Tout d’un coup, trois témoins se sont allumés en même temps il y a trois jours, et ils le sont encore.\nLes petites lumières jaunes indiquent que la fonction de freinage antiblocage ainsi que le contrôle de la stabilité et le contrôle des descentes en colline ne sont pas de garde en ce moment. Super : de la neige et de la glace à perte de vue, et me voilà revenu au moyen-âge des systèmes d’assistance automobile!\nCes trois dispositifs jouissent d’une relation symbiotique, c’est-à-dire qu’ils ne fonctionnent ou pas, qu’en groupe. Seraient-ils syndiqués? J’ai fait des recherches en ligne et appris que ce bobo particulier du Land Rover, communément appelé « les Trois Amigos », est extrêmement courant et, éventuellement, extrêmement coûteux. Pas de surprise ici, le Land Rover est, après tout, Anglais – et portant le nom de « Rothwell », je peux l’affirmer sans préjudice!\nJ’ai lâché un coup de fil à mon représentant Land Rover du coin et lui ai mentionné ces fameux « Trois Amigos ». Et je n’ai pas eu à expliquer pourquoi j’avais trois nouveaux copains espagnols non plus, il savait exactement de quoi je parlais. Non seulement connaissait-il bien le problème, il était en train de soigner un Discovery 2004 affligé du même fléau hispanique.\nSelon lui, réparer ma Disco pourrait coûter dans les 600 $. Honnêtement, c’est beaucoup moins que les 3 200 $ cités sur certains sites. Ouf. Je prévois laisser mon fidèle char d’assaut au garage dans une semaine environ. Revenez plus tard voir combien ça m’a coûté pour chasser ces trois voyous!


Uli Windisch - NotreJournal\nRéchauffement : une nouvelle étude scientifique réduit de 45% les prévisions catastrophes du GIECLire la suite de «Réchauffement : une nouvelle étude scientifique réduit de 45% les prévisions catastrophes du GIEC»\n3 juin 2018 , par Uli Windisch\nSelon une nouvelle étude publiée dans une revue scientifique à comité de lecture, les modèles climatiques exagèrent jusqu’à 45 % le réchauffement de la planète dû aux émissions de CO2. Si les résultats sont exacts – et le fait qu’ils aient été publiés dans la prestigieuse revue American Meteorological (...)\nQuand Obama finançait les activités de l’agitateur d’extrême gauche George SorosLire la suite de «Quand Obama finançait les activités de l’agitateur d’extrême gauche George Soros»\n22 mai 2018 , par Uli Windisch\nLe 9 mai dernier, Valeurs actuelles dénonçait les complots de George Soros pour influencer la société française. Soros ne se contente pas de miner la France. En 2016, Obama a utilisé 9 millions de dollars de l’argent des contribuables américains pour financer la campagne de lobbying du milliardaire (...)\nLa visite secrète d’un général syrien en Italie pourra-t-elle prévenir des attentats en Europe ?Lire la suite de «La visite secrète d’un général syrien en Italie pourra-t-elle prévenir des attentats en Europe ?»\n21 juillet 2016 , par Uli Windisch\nLe prochain James Bond prendra-t-il pour cadre les relations entre l’Union européenne et la Syrie ? Les récents voyages effectués par des cadres du renseignement et des députés européens entre les deux zones permettent de poser la question. Une délégation de l’Union européenne a rencontré le président (...)\nDes gendarmes du GIGN s’en prennent à leur chef dans une lettre anonymeLire la suite de «Des gendarmes du GIGN s’en prennent à leur chef dans une lettre anonyme»\n15 juillet 2016 , par Uli Windisch\nUne lettre de trois pages adressée au patron de la gendarmerie nationale Denis Favier, révélée par Le Canard enchaîné, et seulement signée « l’esprit de l’inter » (Force intervention), s’en prend au commandant de la brigade d’élite. Il est impossible de savoir combien d’entre eux adhèrent aux propos (...)


Oriental Hotel Jeju - Hotels Jeju\nHôtel pas cher > Hôtels par pays > Hôtel Corée du Sud > Hôtel Jeju > Oriental Hotel Jeju\nOriental Hotel Jeju47, Tapdong-ro, Jeju, Corée du Sud Voir la carte\nDescription de l'hôtel : Oriental Hotel JejuEquipementsPhotosCarteStreet viewDisponibilité et prix\nOriental Hotel Jeju, retrouvez les photos, descriptions, cartes et avis et comparez les prix des hotels 5 étoiles à Jeju, Corée du Sud.\nDescription de l'hôtel : Oriental Hotel Jeju\nA une minute seulement de E-Mart Jeju Store, cet hôtel 5 étoiles dispose d'un sauna. Cet hôtel offre un café, des massages et des salles de réunion.L'hôtel a été récemment rénové et comprend 321 chambres. Les services comprennent le concierge, le service de chambre et les coffres-forts.Les chambres de l'hôtel sont bien équipées et offrent un mini bar, des chaînes câblées/satellite et un plateau/bouilloire. Un bureau et un téléphone sont également disponibles dans toutes les chambres.Il possède un restaurant et un bar pour se détendre en fin de journée. Pour les clients qui préfèrent dîner dehors, le quartier alentours dispose de plein bars et restaurants qui préparent un choix de cuisines diverses.L'Aéroport international de Jeju et Jeju National Museum sont à dix minutes de route de l'hôtel. Enfin, Jeju Stadium est à cinq minutes de voiture.\nGénéralService en chambre, Restaurant, Climatisation, Mini Bar, TV par câble / satellite, Machine à café/thé, Sèche-cheveux, TV, Douche, Salon de thé/cafétériaServicesCentre d'affaires, Concierge, Ascenseur, Réception ouverte 24h/24, Salle(s) de conférence, Coffre-fort, Salles de réunion, Blanchisserie, Bureau, Consigne à bagage, Zones fumeursActivitésSalon de massage / beauté, Sauna, Baignoire / spa, Casino, MassageInternetConnexion Internet (sans fil)ParkingParkingAutrePeignoirs\nLes utilisateurs ayant consulté "Oriental Hotel Jeju" ont également consulté ces hotels 5 étoiles à Jeju :\nNote globale : 6.4/10Propreté : 7.03/10Service : 6.49/10Aménagements : 6.44/10Emplacement : 7.29/10Repas : 6.4/10Chambres : 6.2/10basé sur 137 avis\nHôtels les plus prochesOcean Suites Jeju Hotel


Le prince Zeid restructure pour éviter la mise sous tutelle - Le Temps\nLe prince Zeid restructure pour éviter la mise sous tutelle\nLe haut-commissaire aux droits de l’homme, Zeid Ra’ad Al-Hussein, veut rapprocher ses collaborateurs du terrain. 10% des effectifs genevois sont concernés. Les critiques pleuvent\nPublié jeudi 5 mars 2015 à 23:14\nLe prince Zeid, attaqué, dévoile ses réformes\nGenève Le Haut-Commissariat aux droits de l’homme va délocaliser environ 50 postes\nLe haut-commissaire aux Droits de l’homme, Zeid Ra’ad Al Hussein, a présenté jeudi un plan de restructuration de ses services. Il entend couper ainsi l’herbe sous le pied aux gouvernements qui entendent le mettre sous tutelle. Mais les syndicats de l’ONU dénoncent un plan adopté dans la précipitation et sans aucune concertation avec le personnel.\nUne cinquantaine de postes seront délocalisés, soit 10% des effectifs à Genève. Le bureau de New York, siège principal de l’ONU, sera renforcé. De même que ceux de Bangkok, Dakar, Addis-Abeba et Bruxelles. De nouvelles antennes devraient être créées à Washington, à Almaty, au Kazakhstan, ainsi qu’à Amman, en Jordanie. Les pays concernés doivent encore donner leur feu vert.\nCela ne va pas de soi. Car, en plus de conseiller les gouvernements en matière de promotion des libertés, le Haut-Commissariat sert de porte-voix aux victimes. «Nous allons redéployer des ressources plus près des pays que nous voulons aider et des gens dont nous devons protéger les droits», a expliqué Zeid Ra’ad Al Hussein, mardi devant le Conseil des droits de l’homme (CDH).\nCréé en 1993, le Haut-Commissariat aux droits de l’homme est l’une des plus jeunes institutions du système onusien. Il compte aujourd’hui plus de 1000 employés, dont la moitié basée à Genève, notamment pour assurer le fonctionnement du CDH, composé de 47 Etats, et soutenir les rapporteurs spéciaux, ces enquêteurs indépendants, nommés par ce même CDH.\n«Depuis quelques années, on nous demande avec une insistance croissante de renforcer notre présence sur le terrain», a assuré Zeid Ra’ad Al Hussein. En 2014, de nouvelles crises ont éclaté, au Soudan du Sud, en Centrafrique ou en Ukraine, en plus des enquêtes déjà en cours sur les crimes commis en Syrie ou en Corée du Nord. De plus, le Haut-Commissariat reçoit de plus en plus de demandes d’assistance technique.\nA son arrivée l’an dernier au Palais Wilson, le prince jordanien avait trouvé une situation financière catastrophique. Il s’était plaint de devoir entamer son mandat en coupant des postes et des programmes. Une soixantaine d’emplois ont déjà été supprimés. La restructuration annoncée jeudi devrait permettre de faire des économies sans procéder à des licenciement. «Mais il y a des gens qui ont été engagés à Genève et ne pourront pas être déplacés», met en garde Ian Richards, le représentant des employés de l’ONU.\nCes remous avaient incité le corps commun d’inspection, les auditeurs internes de l’ONU, à se pencher sur le fonctionnement du Haut-Commissariat. Le rapport pointe une «dépendance» à l’égard de certains donateurs. Ce qui est perçu comme «portant atteinte à son image de neutralité». Environ 60% du budget du Haut-Commissariat provient de contributions volontaires des Etats.\nLes plus généreux sont les pays scandinaves et les Etats-Unis. La moitié des contributions de Washington sont versées pour des programmes spécifiques, contre la torture ou en Amérique latine, l’autre moitié étant laissée à la discrétion du Haut-Commissariat en fonction de ses priorités. La Russie finance aussi des programmes spécifiques, comme pour le droit des minorités. En revanche, les dons du Maroc ou de l’Arabie saoudite, autres donateurs importants et régulièrement critiqués par le Haut-Commissariat, ne sont pas conditionnés.\nFait sans précédent, le rapport d’audit sera présenté devant le CDH. Avec tous les dangers de dérapages que cela suppose. En effet, plusieurs Etats, comme Cuba ou plus récemment l’Egypte, tentent depuis des années de mettre sous leur tutelle le Haut-Commissariat. Le fait que le rapport ait été rédigé par l’ancien ambassadeur indien auprès des Nations unies, alors très favorable à une reprise en main du Palais Wilson, suscite la plus grande méfiance. «Nous avons obtenu qu’il se limite à présenter son rapport pendant dix minutes sans qu’il y ait un débat», explique un diplomate occidental. Pas sûr que cela soit suffisant pour désamorcer le risque.\n«Il faut à tout prix préserver l’indépendance du Haut-Commissariat», prévient Peter Splinter, le représentant d’Amnesty International, à Genève. «Depuis son entrée en fonction, il ne ménage pas les Européens et les Américains, alors qu’ils sont d’importants bailleurs de fond», observe-t-il. L’une des recommandations du rapport d’audit serait de renforcer le contrôle sur le Haut-Commissariat mais sans toucher au prince jordanien. Selon Peter Splinter, «cela reviendrait à lui couper les ailes».


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Tout savoir sur : Femme allaitante\nEst ce que l’on peut augmenter sa production de lait ?\nNon, on ne peut pas augmenter sa production de lait mais,en revanche, on peut faire en sorte qu’elle ne baisse pas. Sachez que la production de lait est relativement indépendante de votre alimentation.Toutefois, et sachant que vous produisez 700 à 800 ml de lait par jour, il est important que vous buviez suffisamment, soit au moins 2 litres d’eau par jour. Contrairement aux idées reçues, la consommation de bière ne favorise pas la production de...\nEst ce qu’il faut éviter certains aliments durant l'allaitement ?\nNon, durant l'allaitement vous pouvez manger tous les aliments. Sachez toutefois que certains aliments à goût fort peuvent transmettre leur goût au lait. Ainsi, si vous mangez beaucoup de choux, d’asperges, d’ail, d’oignons, amusez vous à observer les goûts de votre enfant, plus tard. Peut être les aimera t’il lui aussi, pour en avoir tété pendant 5 mois ! Quant au risque allergique, quand il y a une tendance...\nQuand on a hâte de perdre ses 2 à 3 kilos de trop après l’accouchement, quand peut on commencer son régime ?\nL’allaitement n’est pas une bonne période pour suivre un régime, car vous êtes déjà assez fatiguée comme cela ! Contentez vous de manger équilibré, sans excès de gras et de sucre et vous verrez que peu à peu, dans les 6 mois qui suivent l’accouchement, vous perdrez un peu de poids et de ventre. Vous ferez le point quand vous arrêterez l’allaitement. S’il faut que vous en...