En apesanteur (nerki)\nSujet: En apesanteur (nerki) Dim 25 Juin - 17:40\nDeux heures du matin et le réveil qui sonne, une fois, deux fois, et je l’éteins le plus vite possible pour éviter de réveiller Adela qui dors un peu plus loin. Elle a des oreilles supersoniques et parfois elle se réveille avant même que moi j’ai pu entendre le bruit. Mais pas ce soir. Ou ce matin. Je la regarde rouler sur son lit, grogner un peu dans son sommeil avant de se détendre de nouveau. Parfait. Sans faire de bruit je me glisse hors de mon lit et attrape mes vêtements pour me changer dans la salle de bain : justaucorps brillant chose que je ne mets jamais devant le reste du monde, trop prude, trop discrète, trop occupée à cacher mon corps. Mais aujourd’hui j’ai besoin de mouvements, et ce ne sont pas mes vêtements trop amples qui vont m’aider à faire ce que j’ai envie de faire. Alors vite je cache le tout avec un jogging et un pull.\nRapidement je relève mes cheveux en chignon, au fond on y croirait presque, sans la canne, une artiste comme les autres et le corps fin et gracieux qui pourrait faire rêver plus d’une ballerine. Sauf que moi ce qui me manque c’est les muscles, c’est la solidité de la chaire, c’est l’assurance de pouvoir m’envoler vers les étoiles avec la force de mes bras. Poupée de porcelaine, qui se brisera au moindre choc. Mais je suis prête à leur prouver le contraire.\nJe ne sais pas si c’est la discussion avec Jax, les révélations qu’il m’a faite ou l’engueulade avec Zykki. Je ne sais pas si c’est Halina et ses coups, si c’est l’innocence d’Izia, ou si c’est Merle et sa force de caractère ; Je ne sais pas pourquoi je recommence encore, à vouloir jouer à celles que je ne suis pas. Mais c’est comme ça. Discrètement j’attrape mon sac et me glisse hors de la caravane, m’assurant qu’il n’y ai personne debout encore, à cette heure c’est fort possible certes, mais le cirque est tellement grand la nuit que je risque pas vraiment de croiser grand monde.\nFinalement j’atteins le chapiteau de répétition, celui avec le grand bassin qui est monté pour faire répéter les otaries. J’ai ma petite idée et les encouragements de Jax me reviennent. Je suis décidée à y arriver, au moins ce soir, puis demain puis après demain et ainsi de suite, jusqu’à pouvoir montrer aux autres que moi aussi je peux faire quelque chose, autre que broder. Je fais tomber mon sac à terre et enlève mes vêtements pour me retrouver en justaucorps. Je frissonne légèrement en sentant le vent frôler mes jambes nues et mon regard se porte sur celle de droite, cabossée, mal formée, les cicatrices qui ondulent autour de mon genoux. Ce soir elle ne gagnera pas. Ce soir c’est moi qui gagne.\nJe n’allume pas la lumière, la lune est suffisante pour m’éclairer, je sais ce que je veux, ce dont j’ai besoin, j’ai fais du repérage pendant toute la semaine. Alors pendant une petite demie heure j’installe la pièce du mieux que je peux, la jambe qui traine derrière mais et la douleur qui remonte jusqu’à ma poitrine mais je ne baisse pas les bras. Je tire le plongeoir, remplie la cuve d’eau, allume les lumières au fond de l’eau. Puis finalement je me hisse sur l’échelle, manque un instant de chuter quand mon pied ripe sur la marche mouillée et me rattrape de justesse au rebord. Pas question. Pas question de rater. Finalement je m’installe sur le rebord, le souffle court, le cœur qui bat à cent à l’heure. C’est pas très haut, ptêtre quatre mètres au dessus du sol mais je me sens déjà gagnante. Je crois que je souris. Oui. Je souris. Tremblante je me relève, me tiens debout sur le rebord de la cuve, avant de me laisser tomber en arrière dans l’eau.\nLe froid m’arrache un cri de surprise, glapissement qui résonne dans le chapiteau, qui se transforme bien vite en rire de joie. J’ai toujours aimé nager. C’est ma petite surprise, ma petite spécialité. Mon secret. Sauf que ça ne suffira jamais pour un spectacle, il faut plus, du spectaculaire, et je compte bien le réaliser ce soir.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Mar 18 Juil - 22:11\nIl a perdu la notion du temps, peut-être aussi celle du lieu. Il sait juste qu'il fait nuit et qu'il est pas très loin du cirque – très franchement ça lui suffit. C'est toujours la même chose quand il s'emmêle avec les médicaments, les pilules s'mélangent comme ses pensées et au final il sait plus où il en est. Il sait juste qu'y a trop d'idées qui s'entrechoquent dans sa tête et p't'être que ça fait mal ou p't'être que ça lui donne trop de forces, à vrai dire il sait même plus. Il a pris des trucs différents et il a oublié le nom mais il se souvient que c'est long et imprononçable et très franchement pourquoi on laisse les fabricants choisir des blazes pareils ? Il comprendra jamais. Pas qu'il veuille particulièrement comprendre non plus. Là tout d'suite, la seule chose qui lui importe c'est de marcher sur les lignes. Ou de les éviter. Il sait plus quelle règle il a choisi et il finit par lever les yeux vers le ciel parce que les étoiles, c'est quand même plus classe que le goudron.\nMais selon Zyki, dans c'monde, y a vraiment rien de mieux que le cirque. Alors quand il se rend compte qu'il est enfin arrivé à destination y a un sourire trop large qui vient étirer ses lèvres, ses yeux qui s'illuminent comme chaque fois. Il pourrait s'en lasser, s'y habituer, n'plus trop y faire attention. Pourtant chaque fois son cœur se gonfle et il espère que ça changera jamais.\nEt puis il l'entend. D'abord le splash, ensuite le cri, et enfin le rire. Il se tourne dans la direction du chapiteau d'entraînement et il a l'impression que tout est éteint, mais il est persuadé que ça venait d'là – sûrement le grand bassin. C'est un môme. C'est forcément un môme qui a décidé de venir faire un bain de minuit en se croyant sûrement très malin. Il le sait parce qu'il l'a fait tellement de fois qu'à la fin, l'adrénaline n'était même plus au rendez-vous. Avec Jax ils ont même failli se faire prendre plus d'une fois, mais il veut pas penser à ça. De toute façon il a l'esprit tellement embrouillé que pour une fois il s'attarde pas sur le prénom qu'il fait trop souvent mine d'oublier. Il se met simplement en marche, le pas léger et les mains dans les poches, prêt à jouer à l'adulte terrifiant. Peut-être même qu'il réussira à imiter Marek ou même son père – il a essayé plus d'une fois.\nIl se faufile discrètement et la première chose qu'il voit c'est la chevelure de jais. Puis la silhouette trop fine. Puis le visage habituellement figé, dont les lèvres sont beaucoup trop étirées. C'est Nergüi et en vingt ans c'est la première fois qu'il la voit sourire comme ça.\nChangement de plan. Il a pas besoin d'intimider, maintenant il a plutôt envie d'applaudir ou de rire ou de lui demander si elle fait ça souvent, mais au final il fait aucun des trois. Il reste dans l'ombre pendant qu'elle barbote comme une sirène, et il enlève une chaussure, puis il bataille avec son t-shirt, puis il abandonne et enlève l'autre chaussure, puis il réitère avec son t-shirt et gagne cette fois-ci, puis une chaussette, puis son pantalon et l'autre chaussette en même temps. C'est laborieux, mais il finit en caleçon. Et il fait toujours pas un bruit quand il s'avance, vérifiant qu'elle ne le voit pas, trop occupée à faire il n'sait trop quoi. Ce n'est qu'une fois arrivé au pied de l'échelle qu'il s'annonce enfin. « Alors comme ça tu t'fais une pool party sans m'inviter ? » Il se marre en devinant sa surprise, sauf qu'en réalité il prête pas franchement attention à sa réaction. Il est trop occupé à grimper les marches à toute vitesse, manquant de tomber une fois ou deux. Une fois qu'il est en haut, il lève la voix pour qu'elle l'entende – il fait beaucoup trop de bruit mais il s'en rend même pas compte. « Vise un peu ça ! » Il se place au bord, la regarde, fait mine de taper une pose ridicule. Et puis il s'élance, fait un salto, et atterrit dans l'eau.\nQuand il remonte à la surface il s'met à rire comme un môme, visiblement très fier de lui. Et c'est là qu'il réalise. Elle est en justaucorps. Il voit pas très bien parce que les mouvements d'eau rendent son corps flou, mais il reconnaît parfaitement un justaucorps. Nergüi. Justaucorps. C'est deux mots qu'il pensait jamais pouvoir assembler, sauf si on ajoute le verbe coudre au milieu. « Bah regarde t'écoutes mes conseils ! » Il se souvient vaguement lui avoir dit d'aérer ses jambes alors c'est sûrement ça. Peut-être pas. En fait il s'en fout. Il est juste content d'être là, de se baigner, d'autant plus s'il est accompagné. Il aurait jamais cru faire ça avec Nergüi mais clairement, il s'en plaint pas. « T'sais que si Loyal nous crame, on est morts. J'savais pas que t'étais une délinquante. » Et il rigole encore, à lui envoyer de l'eau dessus avec son insouciance habituelle. Mais p't'être que ses yeux sont un peu trop injectés, p't'être que les cernes sous ses yeux sont trop violacés. P't'être qu'il est pas tout à fait comme d'habitude, à parler trop vite et à rien écouter – déjà qu'en temps normal c'est dur de s'faire entendre avec lui.\nElle aussi, elle est pas comme d'habitude. Il l'a vue sourire, il l'a même entendue rire. Elle est en justaucorps et elle se baigne en pleine nuit, avec lui. Faut croire que tout peut arriver. À ce stade elle pourrait peut-être même finir par le complimenter.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Lun 24 Juil - 23:08\nJe nage, comme une gamine qui retrouve sa liberté. Je nage, je plonge, touche le fond en verre avant de ressortir, encore, encore, tourne sur moi. Je me sens libre, tellement libre, bien plus libre que sur terre. Dans l’eau on s’en fiche de mes jambes, on s’en fiche de ma faiblesse et de mon corps barbouillé de couleurs déprimantes. Dans l’eau j’ai le sourire, j’ai la sensation d’être quelqu’un d’autre, quelqu’un d’entier. Je suis entière. Voilà. J’aimerais que cet instant dur l’éternité, ne pas retourner dans une routine habituelle, en sortir définitivement.\nAlors comme ça tu t'fais une pool party sans m'inviter ? Une voix me fait sursauter, pendant un instant je perds pied de surprise je m’enfonce sous l’eau, bataillant pour revenir à la surface, crachouillant quelques gouttes chlorées. Je nage vite vers le bord pour y prendre appuis, et puis aussi pour regarder qui vient de parler. « Zyki ! » en même temps ça m’aurait pas étonné. Qui d’autre que lui pour venir gâcher mon moment de sérénité hein ? « Va-t-en ! Non t’es pas invité ! » Et bien sur que je ne l’inviterais jamais. Si je devais inviter quelqu’un ça serait Jax, pas Zyki. Y a que Jax pour me voir comme ça, y a que Jax qu’a le droit à mes rires, à mes sourires. Pas Zyki. Encore moins Zyki à moitié nu qui décide de venir s’incruster là où j’ai pas envie qu’il vienne. J’essaye de ne pas le regarder, de ne lui accorder aucune importance pour qu’il se lasse. Il est comme ça Zyki, si personne le regarde il disparait. Mais j’y arrive pas. C’est plus fort que moi. C’est un Kida, un foutu Kida. Et comme les Kida il brille terriblement, tellement que ça fait mal aux yeux.\nVise un peu ça ! « Arrête d’hurler tu vas nous faire repérer ! » Mais mes mots disparaissent dans les éclaboussures, pas sur qu’il m’ai entendu cet idiot, et l’eau me recouvre une nouvelle fois, me brulant les yeux au passage. Je tousse, essuie mon visage et range une mèche rebelle derrière mon oreille. Il m’agace. Il m’énerve. Il a le don de transformer tout en un jeu, en quelque chose qui sera mieux pour lui plutôt que pour les autres, un truc où il peut exceller. Stupide Zyki, je hurlerais bien si j’avais pas peur de réveiller les gens.\nJe reste dans mon coin, accroché au bord, comme si tout le reste de la piscine était empoisonné. Qu’il vienne pas dans mon coin, je suis prête à le mordre s’il décide de m’embêter. Notre dernière rencontre s’est pas vraiment bien passé et j’ai peur, tellement peur que ça recommence pareille, que je finisse en larme et blessée, humiliée sur son épaule à le supplier de rentrer. J’ai pas envie. J’ai plus envie. Bah regarde t'écoutes mes conseils ! De quoi ? Et soudain je vois son regard sur mon corps, sur le tissus brillant et moulant. Comme une gamine je plonge sous l’eau, ne laissant que la tête dépasser. Regarde pas, regarde pas. Y a que deux personnes qui ont vu autant de peau. Deux personnes qui comptent vraiment. Adela évidemment, et puis Jax. Personne d’autre en dehors des médecins. J’aime pas qu’il puisse voir mon corps, et jme sens rougir de la tête aux pieds. Putain. C’est terrible. « Quels conseils, j’me souviens pas, je vois pas de quoi tu parles » que je murmure avant de soupirer, incapable de tenir son regard. Au final ptêtre que son regard c’était mieux, parce que je me retrouve à fixer son torse comme une idiote et je crois que je deviens encore plus rouge. Rouge écrevisse, rouge homard, rouge pas glamour quoi. Je l’ai déjà vu trop de fois comme ça quand je prenais les mesures pour ses costumes où quand je faisais les essayages. Mais là c’est différent. Là c’est nous deux dans l’eau et personne d’autre et jme sens soudain extrêmement mal à l’aise. « T'sais que si Loyal nous crame, on est morts. J'savais pas que t'étais une délinquante « T’es mort, je dirais que tu m’as forcé et que tu m’as lancé dans l’eau. Il me croira bien plus que toi » que je bafouille avant de plonger sous l’eau complètement, nageant jusqu’à l’autre côté du réservoir avant de ressortir. « Et je suis pas délinquante nous confond pas. » Non. Pas délinquante du tout. Tu parles. En réalité j’ai rien d’innocent, je suis pas la petite souris que tout le monde s’imagine, pas cette gosse toute timide qui disparait dans un coin quand on l’ignore. Y a trop de choses que je dis pas, trop d’aventures solitaires que je raconte pas. Alors que Zyki me prenne la main dans le sac je sais pas si c’est bien ou si c’est mal, mais au fond je sais que personne ne l’écoutera s’il décide de parler. Une chance pour moi.\nJe laisse passer un temps, me remet à nager pour pas frissonner, avant de me rapprocher un peu plus, comme si j’étais certaine qu’il n’allait pas me mordre. Sans doute que je lui filerait entre les doigts s’il essayait de toute façon, je suis bien plus rapide dans l’eau que sur terre et sans doute qu’il l’ignore encore. « Tu fais quoi ici Zyki. Il est tard, tu devrais dormir » j’ai le cœur qui bat un peu moins vite, les nerfs qui ne menacent plus d’exploser. L’eau m’apaise comme toujours et ptêtre que ça me rend plus encline à parler. Puis j’ai encore le goût amer de notre dispute, de ses mots, des miens, et j’aimerais essayer d’adoucir un peu les angles, être moins rugueuse, juste une fois, pour essayer. Encore un peu, juste de quoi le dévisager, lui et son visage de grand enfant débile, sourire qui vaut dix millions de dollars et l’envie de le lui arracher pour le garder. Puis y a ses yeux. Ses yeux un peu fous, ses yeux différents, les pupilles dilatés et l’impression que y a un truc qui cloche, un truc pas normal. « T’as pris un truc ? » que je finis par murmurer tout bas, comme quand je m’adresse aux lions du cirque, pour les mettre en confiance, ne pas me faire mordre. Parce qu’il agit un peu comme ça Zyki, dès qu’on prononce le mot cachets.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Lun 14 Aoû - 20:02\n« Zyki ! Va-t-en ! Non t’es pas invité ! » P't'être bien qu'il devrait être blessé – elle y met trop de hargne, on dirait qu'elle donnerait tout pour le voir se tirer. Mais ça l'fait juste rire, parce qu'elle a ce petit air indigné, son nez plissé ses sourcils froncés ses yeux prêts à le mitrailler. « Bah non, maintenant que j'suis là autant en profiter ! » Et c'est bien ce qu'il a l'intention de faire en grimpant tout en haut du plongeoir, l'air aussi fier qu'un môme qui montre le nouveau jouet qu'on lui a acheté. Il en profite même pour frimer, à prendre la pause et faire un salto pour disparaître sous l'eau. Il entend vaguement la voix de Nergüi résonner et ça sonne comme si elle l'engueulait mais il comprend rien et il s'en fout. Sûrement qu'elle sait qu'il s'en fout.\nElle se cramponne au bord du bassin à l'opposé d'lui, à s'agripper comme si elle avait peur de se noyer ou de le voir approcher. C'est à s'demander quelle option la terrifie le plus et il continue de rire en la regardant. Elle a cet air un peu sauvage qu'il ne prend pourtant pas au sérieux, comme un p'tit chien qui se prend pour un molosse en montrant les dents. Elle lui fait pas peur Nergüi, elle lui a jamais fait peur, même quand elle sort les crocs même quand elle griffe même quand elle utilise les mots comme des couteaux. Là tout d'suite il a surtout l'impression que c'est lui qui l'effraie même s'il est pas sûr de comprendre pourquoi. Une remarque et déjà elle plonge sous l'eau comme si elle voulait pas qu'il la regarde comme si elle voulait pas qu'on la voit. « Quels conseils, j’me souviens pas, je vois pas de quoi tu parles. » Il hausse un peu les sourcils – d'habitude c'est lui qui se souvient de rien et pas l'inverse. Pour le coup il est presque fier, pour une fois que c'est lui qui a les clés en main il va s'faire un plaisir de lui rafraîchir la mémoire. « Mais si, quand j't'ai dit de montrer tes jambes ou j'sais plus quoi là. D'ailleurs tu fais même mieux en fait, on voit tout et c'est plutôt cool. » Le pire c'est qu'il est sincère, les lèvres étirées en grand, une étincelle dans l'fond des yeux. Il est content d'la voir comme ça parce qu'une part de lui sait que c'est un privilège. Il sait aussi que si elle avait le choix elle l'aurait jamais laissé assister à ça.\nEt puis elle prend des couleurs Nergüi, on dirait qu'elle vire au rouge et il est pas sûr de tout piger mais encore une fois il peut pas s'empêcher d'se marrer. « Eh respire, on dirait qu'tu vas exploser là. » P't'être que c'est le manque d'air, p't'être qu'elle retient sa respiration pour pas le tuer. Il en sait rien et de toute façon il a déjà oublié.\n« T’es mort, je dirais que tu m’as forcée et que tu m’as lancée dans l’eau. Il me croira bien plus que toi. » Elle menace et pourtant il se marre toujours autant. « Ah ouais ? Et tu lui diras qu'c'est moi qui t'ai enfilé le justaucorps de force aussi ? » Tout l'monde sait qu'elle met pas des trucs comme ça Nergüi, elle en met jamais et il aimerait bien voir la tête de Mr Loyal s'il découvrait ça. Et même si elle mettait ses menaces à exécution, ça l'dérangerait pas. Il se fout bien d'avoir des ennuis il a l'habitude il n'fait que ça, il fait partie des plus turbulents du cirque et elle le sait. C'est pas ça qui va l'faire reculer. « Et je suis pas délinquante nous confonds pas. » Il arque un sourcil comme un défi, parce qu'il sait très bien qu'elle est pas aussi sage qu'elle en a l'air. Il l'a toujours su et il comprend même pas comment on peut penser qu'elle est un ange – ça lui paraît tellement absurde. « Pia allez arrête de mentir, j'sais très bien qu't'es pas sage. »\nIl enfouit son visage à moitié sous l'eau, bloquant sa bouche et son nez pour voir combien d'temps il peut tenir sans respirer. Il est surpris d'voir que son endurance est si mauvaise – d'habitude il tient plus de dix foutues secondes. Et il sait pas si c'est parce qu'il arrive pas à se concentrer ou parce qu'il est trop excité ou parce que son cœur bat de ses tempes jusque sous ses ongles, il le sent partout partout partout il se sent comme une bombe dont le décompte est presque terminé. « Tu fais quoi ici Zyki. Il est tard, tu devrais dormir. » La voix de Nergüi l'ramène subitement sur terre – encore une fois il l'avait presque oubliée. Et ça l'fait sourire parce qu'elle est là parce qu'elle mord pas, elle a l'air presque calme. « J'sais pas. J'me baladais et j'ai entendu du bruit donc j'suis venu voir c'que c'était. » C'est pas une heure pour se balader, c'est juste qu'il rentrait d'il ne sait trop où et il est pas assez fatigué pour aller s'coucher. En cette seconde il a l'impression qu'il ne sera plus jamais fatigué comme s'il avait un pouvoir comme s'il était immunisé ; dans l'fond il sait que c'est juste à cause des cachets.\nElle le regarde et il sourit, elle le regarde et il essaie d'faire pareil mais ses yeux ont du mal à faire le point. « T’as pris un truc ? » C'est qu'un murmure et sur le coup il est pas sûr d'avoir entendu ou même compris, il penche la tête sur le côté avec un air un peu paumé. « Hein ? » Prendre un truc ça veut rien dire, c'est trop vaste comme question et son cerveau mouline à l'envers, il arrive pas à traiter l'information il arrive pas à comprendre ce qu'elle veut dire. « Quoi comme truc ? De quoi tu parles ? » Et puis ça l'frappe. Le regard qu'elle a, la façon dont elle s'attarde sur ses traits sur ses yeux on dirait presque qu'elle est en train de l'analyser. Comme le font tous ceux qui s'inquiètent au sujet d'ses médocs. Son visage change instantanément, les traits qui se durcissent et les prunelles qui s'assombrissent, il a perdu son sourire il a perdu son insouciance. « Tu vas pas t'y mettre toi aussi, p'tain. » Il pige pas pourquoi tout l'monde veut lui faire la morale à ce sujet – même Jax a osé essayer.\nIl gère. Il gère parfaitement.\n« Explique-moi c'que tu fous dans la flotte en pleine nuit au lieu d'vouloir me sermonner. » C'est un peu trop ferme un peu trop dur, ses poings serrés ses mâchoires crispées. Pourtant l'interrogation est sincère, il comprend pas ce qu'elle fiche ici Nergüi. C'est pas son genre de venir jouer à la sirène, même en pleine nuit.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Ven 25 Aoû - 23:41\nBah non, maintenant que j'suis là autant en profiter ! Non va-t’en que j’ai envie de hurler, de lui cracher à la figure. C’est mon heure à moi, pas la sienne, c’est ma solitude et pas lui qui vient tout gacher. Va-t’en Zyki parce que je sais comment tout ça va se terminer : mal. Extrêmement mal. Comme à chaque fois qu’on se retrouve à danser ce tango insensé. Pourtant il n’en fait rien, il se contente de plonger dans l’eau, hurlement victorieux et moi qui voudrait crever, disparaitre, être en paix. Parce que je sais pertinemment qu’on va finir comme la dernière fois, moi à gueuler, lui à râler, de nouveau on va s’embraser et ça sera pas joli à regarder.\nIl commence déjà, les mots qui sortent trop vite et le sourire qui s’étale sur son visage quand il regarde ma tenue. Merde. Manquerait plus qu’il pense que c’est grâce à lui que je suis comme ça. Pas question, putain, pas question. Pourtant je vois déjà les connexions qui se font dans son cerveau fatigué, la fierté dans son regard, j’en crèverais de honte. Mais si, quand j't'ai dit de montrer tes jambes ou j'sais plus quoi là. D'ailleurs tu fais même mieux en fait, on voit tout et c'est plutôt cool. ou j’sais plus quoi là. C’est ça le problème Zyki que j’ai envie de hurler. C’est ton : j’sais plus quoi. Tu te souviens jamais. Jamais. Jamais. Ca sert à quoi tout ça hein ? Sois mon assistante Nergüi, ça sera bien tu verras menteur, menteur, tu t’en souviens déjà plus. Mais de toute façon c’est pas pour lui tout ça, c’est pour personne d’autre que moi. « On voit rien, regarde pas. » ça claque dans l’air, sec, je voudrais disparaitre, rendre l’eau opaque, qu’il ne puisse pas regarder mes jambes, ma peau, mes muscles. Ces foutus muscles. Et les ribambelles de trainées blanches gravées sur la peau, souvenir de toutes les fois où j’ai voulu jouer à Icare et que je me suis retrouvée face contre terre. Et le rouge qui monte, encore, encore, la honte, la gêne. Arrête s’il te plait. Pas pour rien que je porte des robes trop longues, des vêtements trop amples, mais sans doute que le mot pudeur n’a jamais fait parti du vocabulaire de Zyki. Toujours à se trimballer à moitié nu dans le cirque, sans aucune gêne, le sourire de débile sur le visage quand quelqu’un ose le complimenter. Plutôt crever. Eh respire, on dirait qu'tu vas exploser là. Bien sur que je vais exploser, comme toute personne censée qui passe plus de trois minute en présence de Zyki. « Je respire, laisse moi tranquille à la fin » ouais. A la fin. Peut être que si je suis extrêmement désagréable – pour changer – il me laissera tranquille, il trouvera tout ça barbant et sortira de l’eau à la recherche d’une proie plus conviviale.\nMais ça marche pas. Ca ne marche jamais. Il est pire qu’un chien qui reste attaché à l’os qu’on vient de lui lancer. Foutu clebs. (b] Ah ouais ? Et tu lui diras qu'c'est moi qui t'ai enfilé le justaucorps de force aussi ?[/b] « Pourquoi pas, j’ai l’imagination fertile, me suffira de dire que tu m’as menacé, que j’ai perdu un pari stupide, que tu m’as embarqué dans un truc débile » et le pire c’est que ça passera surement, qu’au final c’est Zyki qu’on blâmera si je verse mes larmes de crocodile, si je joue la comédie comme à chaque fois. Pia allez arrête de mentir, j'sais très bien qu't'es pas sage. Bien sur que non je ne suis pas sage. Faut être stupide pour le croire. Pourtant c’est l’image qui me colle à la peau, jolie Pia, poupée silence, bonniche silencieuse qui courbe le dos. Je comprends pas comment Zyki arrive à comprendre que y a plus que ça. De tout le cirque c’est lui le plus stupide pourtant. Mais ça prend pas. Et je ne sais pas pourquoi, mais au fond y a une part de moi qui aime ça. Léger sourire qui flotte sur mon visage, le temps d’un instant, les restes d’euphorie sans doute qui m’empêchent de le réprimer. « Toi peut être mais pas Monsieur Loyal, c’est là-dessus que repose mon succès » haussement d’épaule, c’est moi qui gagne cette partie, et je la gagnerais toujours. Je n’ai peut être pas l’agilité et la grâce nécessaire pour briller sur les planches, mais moi j’ai un cerveau qui pense, qui tourne constamment, et une facilité pour le théâtre qui m’étonne constamment.\nJ'sais pas. J'me baladais et j'ai entendu du bruit donc j'suis venu voir c'que c'était. Je nage un peu vers lui, le regarde faire le con dans l’eau, soupire quand j’entends son explication. Pas si discrète que je le pensais, peut être que la prochaine fois je m’organiserais mieux, je ferais en sorte que ça foire pas. Parce que pas question de continuer à m’entrainer tant qu’il est là dans l’eau, il se moquerait, sans doute, et ça finirait par me décourager. Je me connais, je le connais. C’est comme ça. Alors à la place je l’observe, fixe ses yeux et lui qui essaye de faire de même. Essaye. Ca tourne pas rond dans sa caboche, je le vois bien, c’est les pilules qu’il bouffe un peu n’importe comment. Même pas capable de prendre sa santé sérieusement, c’est à vous désespérer. Hein ? Fais pas le con Zyki, tu m’as parfaitement entendue. Quoi comme truc ? De quoi tu parles ? « T’es usant Zyki, te rend pas plus stupide que tu ne l’es, c’est mon rôle ça » déjà la lassitude dans ma voix, je finis par combler la distance entre nous, les mains qui s’agrippent au bord pour ne pas chuter, parce que mes jambes commencent déjà à fatiguer.\nJe vois qu’il finit par comprendre, son regard qui devient soudain trop sérieux, l’ennui ou la colère dans son visage, comme un gosse pris en faute par ses parents. Tu vas pas t'y mettre toi aussi, p'tain. ah. Quelqu’un d’autre lui a fait la remarque ? Au hasard je devine Jax. Il a beau dire ce qu’il veut, je sais très bien ce qu’il pense de Zyki, et ce que Zyki pense de lui. C’est peut être des cendres leur relation, mais elles sont encore chaudes, et prête à rallumer un feu au moindre signal. Je soupire doucement en secouant la tête. « J’ai rien dit. Je demande juste si t’as pris un truc ou t’es juste plus con que d’habitude » parce que c’est pas mes affaires, c’est pas à moi de gérer ça, et sans doute que même si je devais lui en parler il ne m’écouterais pas. Chui pas grand-chose pour lui, rien que la gamine à emmerder quand il s’ennui, les souvenirs de nous trois gosses quand Jax et lui étaient encore amis.\nExplique-moi c'que tu fous dans la flotte en pleine nuit au lieu d'vouloir me sermonner. J’aime pas son ton. J’aime pas son regard. J’aime pas le fait qu’il pense que je lui dois des explications. Putain. Ça dérape déjà, ce fut rapide pas vrai ? Plus vite que je ne l’aurais pensé. « Je te sermonne pas, t’es parano » je relache le bord, plonge vers le fond, un instant, combien, une minute ou deux, encore, encore, jusqu’à ce que mes poumons prennent feu. J’ai les yeux ouverts, cherche le calme un instant dans le silence abyssal. Je voudrais pouvoir passer une éternité ici, mais l’absence de branchies me force à remonter, fendre la surface, respirer. Je me remet à nager, tourne autour de Zyki un instant, le silence toujours. Sans doute que ça va l’agacer. Tant mieux. J’espère que ça l’agace de ne pas savoir. Il ne mérite que ça, pour toutes les fois où il m’a fait disjoncter.\nFinalement je m’arrête, me laisse porter à la surface, étoile à la dérive j’écarte les bras et les jambes, les yeux rivés sur le plafond du chapiteau. « J’ai rien à t’expliquer Zyki, quand est-ce que tu vas comprendre ça, je ne dois rien » comme je ne dois rien à personne dans ce foutu cirque, sauf à Adela et la vie qu’elle m’a donnée, sauf à Jax et l’amour dans lequel il m’a entouré. « J’ai pas le droit d’avoir envie de nager ? » de nouveau je me retrouve à la verticale, le regard qui vient se poser dans le sien, qu’il ose me dire le contraire. Je passe une main dans mes cheveux, les rejette en arrière avant de soupirer. « Tu vas le raconter à tout le monde Zyki ? Ou ça peut être notre secret. Tu dis rien, je dis rien… » quelques centimètres comblés à la brasse, mon doigt qui se pose sur son torse « tu sais à propos de tes cachets » et le sourire qui s’étire sur mon visage, satisfaite, parce que je sais que ça je peux le contrôler. Rien qu’un peu, ne pas chuter.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Ven 29 Sep - 17:01\n« On voit rien, regarde pas. » Il sait pas pourquoi elle est si sèche Nergüi, c'est toujours pareil dès qu'il pose un peu trop ses yeux sur elle. Chaque fois on dirait qu'elle voudrait disparaître et s'faire engloutir sous la terre, sans qu'il ait jamais vraiment pigé pourquoi. Faut croire qu'ils sont pas faits pour s'comprendre, pour lui Nergüi c'est un mystère et souvent il s'dit qu'il la percera jamais à jour. P't'être que ça le dérange pas. P't'être que ça lui va très bien comme ça.\nEt elle râle Nergüi, elle fait ce qu'elle fait de mieux à bougonner et tirer la tronche et lui dire de la laisser. Mais il obéit pas il obéit jamais, surtout quand il arrive plus à remettre ses pensées à l'endroit. Tant pis si elle devient rouge, de colère ou de honte ou de gêne ou d'il ne sait quoi, il arrive pas à identifier et trois secondes après il a déjà tout oublié. Tout sauf la menace qui pèse dans sa voix quand elle promet de l'dénoncer à sa place – pourtant même ça, ça suffit pas à lui faire perdre son foutu sourire. « Pourquoi pas, j’ai l’imagination fertile, me suffira de dire que tu m’as menacée, que j’ai perdu un pari stupide, que tu m’as embarquée dans un truc débile. » Ça pourrait presque être crédible parce que c'est ce qu'il fait à longueur de temps, entraîner les gens. Il les emmène avec lui dans les tourbillons qu'il maîtrise pas et il sait jamais comment ça s'finit ; le plus souvent il les perd en chemin sans même le voir. Pourtant avec Nergüi il trouve ça absurde, l'impression qu'elle est trop loin pour ça, enfermée quelque part dans sa tour d'épines il peut pas l'atteindre, pas vraiment. Alors s'il devait embarquer quelqu'un dans ses méandres ça serait pas elle, il est persuadé qu'il n'y arriverait pas même s'il le voulait. « Ben fais-le alors. Dis que tout est de ma faute, j'm'en fous un peu. Quand je serai puni j'viendrai te faire culpabiliser. » Son visage se fend d'un large sourire à nouveau pourtant il est sérieux, la promesse est planquée quelque part entre les lignes – si elle le condamne il la lâchera pas, jusqu'à ce qu'elle en devienne folle jusqu'à ce qu'elle l'engueule à s'en péter la voix.\nNergüi c'est un mystère pourtant faut croire que derrière les apparences il voit clair. Il sait combien faut pas s'fier à ses traits angéliques, il sait qu'elle n'a d'innocent que les airs pas le cœur – là-dedans y a des fauves y a des éclairs, c'est pas une poupée, juste une sauvage. « Toi peut-être mais pas Monsieur Loyal, c’est là-dessus que repose mon succès. » Elle hausse les épaules et il l'imite, parce que ça aussi il s'en fiche. Elle peut jouer la gosse frêle et sage autant qu'elle veut, il va pas l'en empêcher. Mais il sait. Et elle sait qu'il sait. « Cool. Continue de mentir alors, j'me ferai engueuler à ta place c'est pas grave. » C'est qu'une formalité pour lui, une foutue habitude. Depuis qu'il est môme on entend son prénom résonner d'un bout à l'autre du cirque, les Alojzy beuglés feulés crachés qui ont fatigué tout l'monde jusqu'à ce qu'on doive utiliser un raccourci, jusqu'à ce qu'il devienne Zyki. Un peu plus un peu moins ça fera pas de différence, il a beau être plus vieux il est pas moins turbulent, sûrement que ça n'fait même qu'empirer avec le temps. Alors si Nergüi veut donner plus de raisons qu'on lui tape sur les doigts elle peut, ça lui fait pas peur. Mais faut pas croire qu'elle s'en sortira en toute impunité. Lui aussi, il sait jouer.\n« T’es usant Zyki, te rends pas plus stupide que tu ne l’es, c’est mon rôle ça. » Ça l'fait rire et pour seule réponse, il fait claquer sa main dans l'eau de manière à l'éclabousser. Mais pour une fois l'insouciance disparaît – elle s'évapore à la seconde où il comprend de quoi elle veut parler. Ça l'fatigue ces histoires, il veut plus qu'on l'emmerde avec ses médocs alors qu'il gère il sait ce qu'il fait. Et même si c'est faux il ne le voit pas, à ses yeux tout va bien et tant pis s'il doit ignorer les signaux de détresse, son corps qui l'alerte ses cellules qui protestent, il s'en fout.\nIl va bien. Parfaitement bien. À force de le répéter, ça deviendra peut-être vrai.\n« J’ai rien dit. Je demande juste si t’as pris un truc ou si t’es juste plus con que d’habitude. » Cette fois il a pas envie de rire, ni même de sourire. Ses traits sont durs ses mâchoires se serrent, il a aucune envie de répondre. Alors il se borne à lever les yeux au ciel comme un sale gosse exaspéré, petit con qui n'veut rien écouter. « Je te sermonne pas, t’es parano. » P't'être bien qu'il l'est un peu, malgré lui. P't'être bien que ses pilules emmêlées lui soufflent des résidus de folie. De toute façon il a pas le temps de répondre, Nergüi a disparu et il l'a même pas vue partir. Il sait juste qu'il la cherche du regard et elle est pas là, ni dehors ni face à lui et ses yeux n'font toujours pas le point correctement. Pupilles dilatées cervelle explosée, il fronce les sourcils en s'demandant s'il a rêvé sa présence ou si elle se révèle juste être meilleure magicienne que lui.\nEt puis soudain elle est là et il se sent con, pourquoi il a pas pensé à regarder sous l'eau ?\nIl a l'impression qu'elle y est restée une éternité, p't'être même que c'est vrai.\nElle fait la planche ou l'étoile de mer il sait pas trop, il la regarde flotter avec l'impression que s'il tente la même chose il va s'noyer. « J’ai rien à t’expliquer Zyki, quand est-ce que tu vas comprendre ça, je ne te dois rien. » C'est vrai il le sait, il a jamais pensé le contraire, c'est juste qu'il est curieux. C'est juste qu'il veut savoir parce qu'il est presque sûr d'être tombé sur un secret de Nergüi et ça, ça s'refuse pas. « J’ai pas le droit d’avoir envie de nager ? » Il hausse les épaules avant d'reculer, appuyant son dos contre la paroi, levant les bras pour les caler sur le rebord en s'étirant avec la paresse d'un chat. « Si, mais d'habitude ça s'fait pas en pleine nuit dans le bassin d'entraînement. Pourquoi tu t'caches ? » Il trouve pas ça logique, Nergüi elle transgresse pas les règles juste pour le plaisir de le faire, elle fait pas comme lui comme la plupart des gosses du cirque. Si elle est là y a une vraie raison il en est persuadé, mais il est pas foutu de réfléchir, à peine capable de tenir un semblant de discussion.\nSon cerveau qui se déconnecte puis se reconnecte encore et encore, le système proche de la surchauffe alors qu'il fixe un point invisible comme si Nergüi n'était même plus là. « Tu vas le raconter à tout le monde Zyki ? Ou ça peut être notre secret. Tu dis rien, je dis rien... » Il la regarde s'approcher et il voit son index appuyer contre son torse mais il le sent même pas. Il sait pas si c'est parce qu'elle a pas de force ou parce qu'il a chaud ou bien trop froid, ou peut-être que ses nerfs s'mettent juste à dérailler comme sa tête. « Tu sais à propos de tes cachets. » Bingo – elle a enfin réussi à l'agacer parce que c'est l'sujet à ne pas aborder, celui qui le force à réfléchir et expliquer et se justifier, ça l'énerve et il aime pas ça. Il a pas envie d'en parler, pas envie qu'on continue à le titiller. « Tu m'saoules. » Le ton est las mais l'intention est sincère, ça ressemble à un cri du cœur. « Y a plein d'gens qui savent pour les médocs, pourquoi vous pigez pas que j'm'en fiche et que c'est pas vos histoires ? T'as qu'à coller une affiche sur chaque caravane c'est pareil. » C'est pas vraiment un secret, c'est juste qu'il veut pas aborder le sujet. C'est sa vie, sa responsabilité, on dirait qu'il veut s'prouver qu'il est capable de se gérer alors que tout l'monde lui répète le contraire. « Moi j'viens pas te faire chier pour ta canne et tes jambes, alors me fais pas chier non plus. » Il sait que c'est sensible pour elle aussi – dès qu'il en parle elle se renfrogne elle sort les crocs, même s'il la complimente. Alors elle devrait comprendre, peut-être même mieux que les autres.\n« J'suis pas une balance, t'es débile. » Il a aucun intérêt à la dénoncer, au contraire il a plutôt envie d'garder ça entre eux. Elle fait ce qu'elle veut ça lui pose pas de problème, il voulait juste savoir pourquoi elle attend la nuit pour venir jouer la sirène. Ça lui fait oublier les piques et la canne et tout le venin qu'elle crache à longueur de journée. Il s'en fout Zyki, il veut juste profiter.\n« Eh, tu sais faire les saltos ? »\nIl oublie tout, même le nombre de fois où Nergüi s'est brisé les os.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki) Dim 8 Oct - 0:41\nBen fais-le alors. Dis que tout est de ma faute, j'm'en fous un peu. Quand je serai puni j'viendrai te faire culpabiliser. Si j’étais Superman, surement que Zyki serait ma kryptonite. Oui. Ma putain de kryptonite. Y a que lui qui arrive à me mettre dans états pareils et sur qui je n’ai aucune emprise. Même Halina j’arrive à faire quelque chose avec elle. Mais lui ? Bon sang. C’est comme parler à un mur, ou alors à un sourd, tu dis un truc il comprend l’inverse, toujours une réponse à tout, il se laisse pas faire. Même pas sur qu’il en soit conscient, le genre de génie qui s’ignore, putain ça en foutrait plus d’un sur le cul. « T’auras du travail, tu sais bien que j’ai pas de cœur, donc bonne chance pour me faire culpabiliser » parce que je suis pas aussi docile, pas aussi fragile, que je suis une poupée de porcelaine avec un squelette en acier trempé. On ne me désosse pas si facilement. Même lui. Quoi que.\nLe pire dans tout ça c’est qu’il continue, sale gosse qui se fout de tout, j’ai beau lui cracher mon venin il revient à la charge, hausse les épaules. Jm’en fous qu’il hurle sans ouvrir la bouche. C’est ça le pire. Parce que moi je ne m’en fous pas. Parce que moi j’ai mal de me faire surprendre comme ça, de frapper dans le vide sans rien toucher en retour. Ce n’est même plus que ça m’exaspère. Ca me rend triste. Ca me rappelle que je suis seule. Cool. Continue de mentir alors, j'me ferai engueuler à ta place c'est pas grave. Voilà, bim dans le cœur, la solitude encore. Je mens et il s’en fout. Chui invisible, même aux yeux de ceux qui prétendent me voir. Parfois je me demande ce qu’il faudrait que je fasse pour qu’ils m’entendent, parce que pleurer ou hurler ne semble pas suffisant.\nEt ça me rend mauvaise de me sentir comme ça, j’appuis sur des points trop sensibles, même pour lui, je pousse trop loin, écrase les limites. Un jour je le regretterais. Mais là tout de suite je continue d’attaquer et lui qui renvoi la balle, fait claquer sa main contre la surface de l’eau en envoyant des éclaboussures un peu partout. Si seulement c’était aussi simple. Mais ça ne l’est pas. Alors je plonge dans l’eau, sous l’eau, me coupe un instant de lui et du reste du monde pour me réfugier dans ma bulle. Oui, ma bulle. Beaucoup pensent à tort et à travers que ma bulle c’est ma caravane, quand je me réfugie dans les tissus pour broder et assembler. Ils se trompent. Ma bulle c’est l’eau, ça l’a toujours été, le besoin d’aller voir la mère, l’océan, les lacs ou les rivières de plus prêt à chaque nouvelle ville visitée. Je m’y sens chez moi. Mais au bout d’un moment faut remonter, sous peine de rester à jamais au fond de l’eau.\nSi, mais d'habitude ça s'fait pas en pleine nuit dans le bassin d'entraînement. Pourquoi tu t'caches ? Il comprendra jamais. Discussion stérile qui résonne douloureusement avec celle qu’on a eu au bar. Si je lui explique que je ne peux pas, il me dira que c’est moi qui m’imagine des trucs. Alors qu’encore une fois je n’imagine rien. Malheureusement. Je regarde le plafond, me tais un instant, cherchant mes mots. « Parce que le jour je n’ai pas le temps » menteuse menteuse, mais surement que ça suffira, il ira jamais chercher plus loin Zyki. « Trop occupée à recoudre tes costumes parce que t’arrête pas de les trouer » à faire je ne sais quoi, à se rouler par terre ou à tacher ses chemises avec de l’huile de moteur. Un vrai cauchemar ambulant.\nJe finis par noyer le poisson, usée, fatiguée, je l’attaque sur ce que je sais, joue le même air de violon : foutue maitre chanteuse qui ne sait même pas argumenter. Tu m'saoules. Toi aussi connard, c’est réciproque. Mais pour une fois c’est lui qui le dit et pas moi, ça me surprend. Y a plein d'gens qui savent pour les médocs, pourquoi vous pigez pas que j'm'en fiche et que c'est pas vos histoires ? T'as qu'à coller une affiche sur chaque caravane c'est pareil. Je le dévisage, surprise, le laisse parler parce que je n’ai pas l’habitude de le voir se fâcher. Ou du moins montrer un quelconque énervement. J’ai l’impression d’avoir touché un truc, une faille, une faiblesse. Moi j'viens pas te faire chier pour ta canne et tes jambes, alors me fais pas chier non plus. Sauf que déjà il me renvoi le truc à la gueule, me rappelle qui je suis, la douleur dans mon corps. C’est vache. C’est lâche. On se ressemble ce soir. « Je te saoule ? T’as un petit aperçut de ce que tu me fais subir au quotidien » que je marmonne avant de reprendre « putain mais tu sais très bien que je vais rien dire, j’ai pas que ça à foutre, c’est juste que clairement tu fais de la merde avec et ça va te jouer des tours » je hausse les épaules « mais bon hein, qu’est-ce que je s’en sais. J’te ferais plus chier avec ça. Peut être que toi tu feras la même » et qu’il me laissera tranquille, dans ma bulle de solitude, sans essayer de me tirer hors de l’eau pour danser ou chanter. Alors pourquoi est-ce que j’ai envie de retirer mes mots ? De revenir en arrière ? De lui dire de rester ? Putain. Il fait chier. Foutue kryptonite.\nJ'suis pas une balance, t'es débile. « Si t’es débile » que je réponds du tac au tac, pas par méchanceté ni rien, juste parce que je le pense, c’est pas un jugement, c’est une affirmation. « Mais c’est pas grave » non, parce qu’il y a des gens intelligents pire que lui, parce qu’au milieu du reste il se trouve un peu au dessus. Ou carrément en dessous. J’ai pas encore décidé. Eh, tu sais faire les saltos « Bien sur » mensonge encore une fois, et le sourire qui s’étale sans que je comprenne sur mon visage. C’est l’ambiance je crois, lui et moi, le secret, l’eau. Ca me rend plus heureuse, moins raleuse. Ca me donne envie de lui montrer que je peux briller moi aussi. « Techniquement » que je me reprend néanmoins. Parce que des salto j’ai essayé, j’ai jamais vraiment réussi sauf la dernière fois, que les autres essais ont failli être catastrophique et que tout en moi me hurle que c’est une mauvaise idée. « Si je saute, je gagne un truc ? » clin d’œil, j’arrive même pas à cacher tout ça, c’est déjà loin les engueulades d’il y a à peine une minute, faut croire qu’il me contamine ce con. Et sans attendre sa réponse je nage jusqu’au rebord avant de me hisser sur l’échelle. Ca fait mal. Un peu. Beaucoup. Mais je ne montre rien. Je veux pas montrer que je suis faible. Je veux juste l’impression.\nPourquoi est-ce que je veux l’impressionner putain.\nJe me tiens à la rampe pour monter sur les marches du plongeoir. Sens ma jambe qui tire, qui se traine, comme une carcasse attachée au reste de mon corps. Si seulement je pouvais m’en séparer. Je la pleurerais pas, cette foutue jambe.\nJe sens l’eau sui ruisselle le long de ma peau, soudain j’ai froid, le vent qui passe à travers les pans de la tante, ça me fait frissonner. Ou alors c’est la réalisation que ce que je suis en train de faire est totalement stupide. J’arrive en haut, c’est pas si haut, j’ai l’habitude. Je connais les marques, les distances, les profondeurs. Mais cette fois ci y a Zyki en bas, et je sens ses yeux sur moi, sur mes jambes, sur mon corps, sur la connerie que je m’apprête à faire. Et rien pour me cacher. Putain. Reste plus qu’à sauter. J’inspire, expire, me met en position en me tenant aussi droite que je peux. « J’espère que t’as une couronne pour moi Kida » que je cris.\nEt puis je saute.\nC’est fugace, la douleur dans ma cuisse pendant que je m’élance pour faire un salto. Même pas en rêve au final, j’arrive juste à m’emmêler les pattes, comme toujours, ridicule, comme ces oiseaux même pas capables de voler, je vais m’écraser.\nAu moins y a de l’eau.\nC’est pas le sol cette fois.\nEt déjà y a plus rien. Juste du noir. J’espère quand même que je vais pas crever.\nSujet: Re: En apesanteur (nerki)


Forum & Blog collectif - Cyberdélinquance : des pirates devenus "pros"\npublié le 09 October 2007 12:41 de 160.62.4.1[...]\nLa cyberdélinquance se professionnalise. Les auteurs d'attaques informatiques, de programmes malveillants ou de vols d'identité sur Internet ne sont plus aussi souvent de jeunes étudiants en mal de notoriété mais des techniciens intégrés à un écosystème mafieux, complexe et occulte. Cette tendance, observée depuis deux ou trois ans, s'est encore accentuée ces derniers mois.\n"Le temps des virus lancés de manière erratique sur Internet est en passe d'être révolu", dit François Paget, secrétaire général du Club de la sécurité de l'information français (Clusif) et chercheur chez l'éditeur McAfee. En revanche, l'introduction discrète de programmes frauduleux sur des sites Web est de plus en plus fréquente. "Lorsqu'un internaute visite l'un de ces sites compromis par des pirates, son ordinateur est redirigé à son insu vers un site qui peut installer sur une machine mal protégée un programme malveillant comme un "cheval de Troie", par exemple, poursuit M. Paget. On recense environ une dizaine d'attaques de cette nature chaque semaine. Les sites Internet de la Bank of India, de l'ambassade de Syrie au Royaume-Uni, ou encore de plusieurs agences des Nations unies viennent d'en faire les frais."\nPour mener de tels types d'attaques, mais aussi pour mettre en oeuvre des cyberarnaques de type "hameçonnage" (ou "phishing"), "des dispositifs de plus en plus sophistiqués sont vendus sur Internet, ce qui témoigne là encore d'une plus grande professionnalisation", ajoute M. Paget. Ceux qui développent ces outils ne sont souvent pas les auteurs de délits. "Ces "codeurs", qui vivent en général dans les pays d'Europe de l'Est, se contentent souvent de vendre ces dispositifs pour quelques dizaines de dollars", raconte Guillaume Lovet, chercheur chez l'éditeur Fortinet et auteur d'une étude sur les modèles économiques de la cyberdélinquance. Ces "kits de piratage" vendus clés en main visent généralement à collecter des informations personnelles (identifiants et mots de passe) permettant d'usurper un compte bancaire ou un compte d'utilisateur sur des sites d'enchères comme eBay.\nUne fois le piratage effectué, raconte M. Lovet, "les informations récupérées sont ensuite vendues aux enchères sur IRC (Internet Relay Chat, un réseau où l'on peut se connecter anonymement, en masquant l'adresse de son ordinateur). J'ai assisté par exemple à la vente, pour 300 dollars, des codes d'accès à un compte en banque crédité de 170 000 dollars." L'enchère n'est pas montée plus haut en raison de la difficulté à transformer l'"argent virtuel" du compte à siphonner en espèces sonnantes et trébuchantes, par le biais de comptes bancaires situés dans des pays à la législation permissive.\nL'appât du gain n'est pas toujours la seule motivation. Récemment, après un contentieux de nature politique avec Moscou, des sites gouvernementaux estoniens ont fait l'objet d'attaques coordonnées, dites de "déni de service" (de saturation), menées depuis la Russie. De même, ces dernières semaines ont été marquées par la grande médiatisation de tentatives d'intrusion de pirates sans doute chinois dans les systèmes d'information de l'Etat, en France, aux Etats-Unis, au Royaume-Uni et en Allemagne notamment.\nCes raids informatiques ponctuels préfigurent-ils de véritables guerres dans le cyberespace ? "Ces attaques ont été médiatisées depuis peu, mais elles ont en réalité commencé en décembre 2006, explique un expert. En France, un agent de l'Etat travaillant dans le secteur de la coopération nucléaire a par exemple été spécifiquement ciblé par un courriel conçu pour attirer son attention et endormir sa méfiance. Sa pièce jointe était contaminée."\nCe procédé, appelé "ingénierie sociale" par les spécialistes, est couramment répandu lors des attaques ciblées d'entreprises ou d'administrations. Il consiste pour le pirate à se faire passer pour un responsable de l'entreprise - par exemple un technicien du service informatique - et de requérir à des fins de maintenance les codes d'accès confidentiels de tel ou tel salarié, par téléphone ou par courriel. Une fois ces identifiants obtenus, une brèche est ouverte dans le système d'information, qui peut être piraté plus aisément.\nDans les dernières affaires mettant en cause les systèmes d'information de la France, des Etats-Unis ou de l'Estonie, les autorités russes et chinoises ont nié toute implication. "Dans ces pays, observe toutefois Hervé Schauer, consultant en sécurité informatique, l'Internet est soumis à un étroit contrôle et il serait étonnant que de telles activités aient pu échapper aux autorités." Cette actualité récente démontre, selon M. Schauer, qu'"il ne faut pas tout interconnecter : les grands systèmes - barrages hydroélectriques, centrales nucléaires, système de gestion des cartes bancaires - doivent demeurer à part".


Batman white knight Harley quinn - edition noir et blanc\nHarley Quinn - Edition noir et blanc\nISBN : 9791026828594\nRésumé de l'album Harley Quinn - Edition noir et blanc\nBruce Wayne est en prison. Il paye ses actions pour la ville de Gotham.\nIl a aussi noué une relation plus forte et personnelle avec Harleen Quinzel, son ex-ennemie et ex-compagne de Jack Napier.\nLa jeune femme est aussi une jeune maman.\nRenée Montoya et le GCPD la contactent pour avoir son aide et son expérience sur une nouvelle affaire criminelle. Et cette mission va faire remonter des souvenirs remontant à son passé de hors-la-loi...\nPar Berthold, le 10/01/2022\nNotre avis sur l'album Harley Quinn - Edition noir et blanc\nCe nouveau chapitre de la saga Batman : White Knight s'intéresse à Harley Quinn.\nCet album propose la mini série Batman White Knight presents Harley Quinn #1-6.\nSean Murphy a proposé à une romancière du nom de Katana Collins de l'épauler dans cette nouvelle aventure, lui laissant d'ailleurs une belle place de scénariste dans cette aventure.\nL'intrigue est passionnante. J'avais peur que cela ne soit pas à la hauteur des tomes précédents.\nEt pourtant, cette nouveauté parvient à se mettre au même niveau que les autres.\nLe lecteur sera surpris par cette enquête où Harleen Quinzell va être à nouveau au coeur de l'intrigue et voir remonter quelques souvenirs de son passé.\nSa relation avec Bruce Wayne va aussi évoluer. D'ailleurs, elle n'est pas qu'une auxiliaire du GCPD ici. C'est aussi une mère qui se fait du souci pour ses enfants. L'émotion passe très bien - justement - de ce côté là. Le personnage en devient plus humain.\nL'action est bien présente et réserve de nombreuses surprises dans ces pages.\nMatteo Scalera succède à Sean Murphy au dessin.\nDans cette édition collector noir et blanc, vous allez pouvoir, justement, mieux admirer son talent.\nSon trait est efficace et surprenant. Certes, ce n'est pas du Sean Murphy, mais pourtant, avec son style, il reste dans cet esprit là et apporte son efficacité à cet excellent récit.\nCette édition mérite le détour.\nAvec ce nouveau chapitre de l'univers Batman White Knight, le lecteur se rend compte que l'avenir nous réserve bien des surprises concernant cette saga.\nEn attendant de prochains volumes, plongez-vous sans hésiter dans ce Batman White Knight : Harley Quinn, que ce soit dans sa version standard ou dans sa version collector, c'est vraiment du très bon !


UNION FORCE 2020 FIXATIONS DE SNOWBOARD\nPERFORMANCE LONGUE DURÉE SANS ÉGALE. L'UNION FORCE EST LA FIXATION TOUT-TERRAIN POUR LES RIDERS QUI SONT À LA MONTAGNE PRESQUE TOUS LES JOURS.\nLa fixation Force d'Union offre la durabilité et la pureté de la performance demandée par les riders qui rident plus de 100 jours par an. Une fixation indestructible qui peut gérer toutes les conditions, les terrains et les niveaux de ride avec toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin et rien d'autre. Confort extrême toute la journée, fiabilité de saison en saison et soutenu par une garantie à vie. La Force est très simplement faite pour durer.\nL'embase Stage 4 injectée de nylon Duraflex ST fournit un vrai flex de board réactif et confortable qui durera saison après saison. La rigidité et le soutien de l'arceau en aluminium 3D extrudé agit comme un arceau de renfort métallique sur une voiture de course - rigidifiant le châssis tout entier. Des gommes en EVA thermoformé et multi-densité résistent à l'enchaînement des saisons. La semelle inclinée met votre corps dans une position naturelle et ergonomique.\nLa sangle de cheville Classic Pro est plus large avec un design traditionnel, pour des sensations confortables et une bonne réactivité. La matière thermo-plastique adhérente de la sangle d'orteils UltraGrip garde bien votre pied en place.w Vous pouvez mettre cette sangle par-dessus la boot ou bien au niveau des orteils. Les sangles disposent de boucles en magnésium, les rendant quatre fois plus solides et deux fois plus légères que les boucles faites en aluminium.\nLA NOUVELLE FORME EST TOUT SAUF UN DÉSASTRE


Comment créer un contexte favorable à l'apprentissage de compétences professionnelles ? - Thot Cursus\nPublié le 02 février 2020 Mis à jour le 02 février 2020\nL’enseignement a plusieurs missions dont «intégrer à la vie professionnelle». Cela passe par l'acquisition de compétences\nL’enseignement a plusieurs missions. Il doit permettre aux jeunes de devenir des adultes responsables, il doit leur permettre de s’épanouir et il doit donner la possibilité de s’intégrer à la vie professionnelle. Cela passe par l'acquisition de compétences, comment créer un contexte favorable ?\nQu’appelle-t-on compétences professionnelles ?\nLes compétences professionnelles sont l'ensemble des aptitudes et la capacité que les personnes possèdent et qui leur permettent de réaliser un travail avec succès.\nQuelles sont les types de compétences ?\nEn Italie, l’ISFOL, Istituto Formazione Lavoratori (Institut de formation des travailleurs)  a développé un modèle qui identifie trois types de compétences. Pour exercer efficacement une profession, il faut pouvoir mobiliser les trois.\nLes compétences de base sont celles qui permettent d'accéder à la formation ou au travail, ce sont les connaissances de base qui permettent d'accéder à un emploi :\nLes compétences techniques désignent les compétences acquises après une formation spécifique et sont spécifiques à un emploi particulier. Ces compétences sont différentes dans chaque profession et sont généralement acquises par une formation spécifique.\nLes compétences transversales sont l’ensemble des connaissances, aptitudes et capacités qui sont mises en pratique dans un environnement de travail et qui peuvent être généralisées dans tout type de travail et ne sont pas spécifiques à une profession. Elles sont l'ensemble des aptitudes et des capacités qui permettent à un travailleur de travailler efficacement. Les compétences transversales sont utiles pour développer toute profession et ont été acquises dans différents contextes.\nVoici quelques compétences transversales :\nles relations interpersonnelles,\nC’est en alliant les compétences transversales et les compétences techniques qui sont spécifiques aux tâches d'une profession qu’un personne pourra être qualifiée de «compétente» professionnellement parlant.\nL’importance des compétences transversales\nIntuitivement, on sent que les compétences transversales permettent l’acquisition de compétences techniques lors du parcours scolaires.\nCes compétences nécessitent un environnement de travail agréable et serein. Le contexte doit être favorable tant pour les enseignants que pour les apprenants. Ce qui est cité ci-dessous est bien sur vrai pour les rapports dans la classe mais aussi pour le cadre de travail du professeur. Ce dernier doit lui permettre d’exercer son métier dans un climat de confiance et de développer de la créativité dans les activités d’apprentissage proposées aux élèves.\nLe Larousse  définit la bienveillance comme étant : « Disposition d'esprit inclinant à la compréhension, à l'indulgence envers autrui ».\nTrop souvent des incompréhensions se font jour entre le pédagogue et ses apprenants. La bienveillance va permettre d’éviter la survenance de conflits.\nLa confiance est essentielle, la classe ne doit pas être un lieu où chacun essaie de flouer ou de berner l’autre. C’est en délimitant clairement un cadre général et quelques règles que la confiance peut se gagner.\nLe respect des règles ne doit pas être à géométrie variable, il convient d’être juste que ce soit pour des questions d’attitudes ou de notation. La confiance est importante entre le maître et ses élèves mais aussi pour chaque élève avec ses pairs.\nLe monde actuel est connecté. Les messageries instantanées  permettent une plus grande disponibilité. Les attentes des élèves ont évolué avec les outils et les technologies. Dans les règles à définir, il est important de donner les supports de communication à utiliser et de définir quand et comment les utiliser.\nLe choix parmi les diverses messageries instantanées  est vaste. Slack est idéal pour s’adresser à des groupes. Elle permet aussi l’intégration d’un gestionnaire de tâches comme Trello.\nL’acquisition de compétences techniques\nAu-delà des compétences transversales, un des buts de l’enseignement est que les diplômés aient acquis des compétences techniques. Il faut donc que les apprenants soient confrontés à des tâches couvrant tous les niveaux en matière de taxonomie.\nLes stades d’acquisition des compétences\nPeu de personnes sont capables de réaliser une tâche pratique uniquement en suivant un cours ex-cathedra. Il est intéressant de se référer au modèle de Dreyfus et Dreyfus  qui reprend 5 stades d’acquisition des compétences :\nÀ chaque étape de son apprentissage, l’élève doit être mis dans des situations lui permettant de tendre vers la performance voire l’expertise. Il convient de faire sortir du cadre dans lequel les élèves s’enferment parfois afin de mobiliser ce qu’ils savent ou savent faire face à un problème nouveau.\nCe qui parait ridicule dans certaines situations peut n’être qu’une métaphore de ce qui se passe dans d’autres. La démarche  de montrer cette vidéo à des étudiants peut être intéressante pour l’illustrer :\nComplémentarité des types de compétences\nMarcel Lebrun professeur à l’UCL dans son ouvrage «Théories et méthodes pédagogiques pour enseigner et apprendre: Quelle place pour les TIC dans l'éducation ?» nous explique l’intérêt d’un modèle  :\nLes 8 « shifts » de Bagley & Hunter\nVERS un plus grand engagement de tous les étudiants\nDu travail avec les étudiants VERS le travail avec tous les étudiants\nD'un apprentissage des même choses pour tous VERS un apprentissage de choses différentes par chacun\nDe la lecture et de la récitation VERS la facilitation et l’assistance\nDu groupe classe VERS de petits groupes de travail\nD'une structure sociale de compétition VERS une structure de collaboration\nD'une évaluation basée sur la performance aux examens VERS une évaluation basée sur la production et le progrès\nDe la seule réflexion basée sur l’écrit et sur le verbal VERS l’intégration de modes d’expression verbaux et non verbaux\nCes huit éléments montrent la complémentarité entre les compétences à apprendre. En effet, on retrouve tant des compétences transversales (collaboration, engagement) que techniques (évaluation basée sur la production, apprentissages personnalisés).\nLe contexte doit accorder autant d'importance aux compétences transversales que techniques. Se faire un memento avec les 8 shifts repris ci-dessus peut aider à imaginer des séquences pédagogiques allant dans ce sens.\n Brenner, P. (2003), De Novice à expert, Elsevier Masson, p 17 et ss.\n Lebrun M., (2007), Théories et méthodes pédagogiques pour enseigner et apprendre: Quelle place pour les TIC dans l'éducation ?, De Boeck Supérieur, p 59.\nMots-clés: Apprentissages Pratiques


Jardin médiéval – Savonnerie de Pierrefonds\nAccueil › Jardin médiéval\nPrix régulier €7,50 Prix réduit €0,00 Prix unitaire €75,00/parkg\nSavon de 100g - €7,50 EUR Savon 250g - €15,00 EUR Barre de 1,8kg - €80,00 EUR\nSavon artisanal surgras saponifié à froid, à l'argile verte et à l'ortie. Ce savon purifiant visage est particulièrement bien adapté aux peaux jeunes à tendance grasse.\nInspiré des jardins médiévaux, ce savon est un hommage à Hildegarde de Bingen (naturaliste, botaniste, médecin, compositrice, femme de lettres et religieuse bénédictine du 12ème siècle). Sa couleur verte et son parfum évoquent une promenade dans un carré d'herbes aromatiques.\nL'ortie est utilisée pour réguler le sébum des peaux à imperfections. Riche en silice et en sels minéraux, elle est connue pour constituer un excellent soin reminéralisant pour la peau.\nL'argile verte possède d’importantes propriétés de régénération cellulaire, de cicatrisation et d’effets anti-âge.\nL'huile essentielle de thym est utilisée dans ce savon pour ses propriétés antiseptiques, intéressantes en cas de peaux à imperfections.\nL'huile essentielle de sauge est utilisée dans ce savon pour ses propriétés régulatrices et tonifiantes.\nL'huile essentielle de romarin est utilisée dans ce savon pour ses propriétés anti-bactériennes et revitalisantes.\nIngrédients (nomenclature INCI) :\nSodium Cocoate, Sodium Shea Butterate, Sodium Olivate, Sodium Sunflowerseedate, Aqua, Glycerin, Butyrospermum Parkii Butter, Cocos Nucifera Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Thymus Vulgaris Flower/Leaf Oil, Illite, Lavandula Hybrida Grosso Herb Oil, Salvia Sclarea Oil, Urtica Dioica Leaf Powder, Kaolin, Montmorillonite, Geraniol, Limonene, Linalool\nIngrédients (traduction en français) :\nHuile de coco saponifiée, Beurre de karité saponifié, Huile d'olive saponifiée, Huile de tournesol saponifiée, Eau, Glycérine, Beurre de karité*, Huile de coco*, Huile de tournesol*, Huile d'olive*, Huile essentielle de romarin*, Huile essentielle de thym*, Argile verte, Huile essentielle de lavandin grosso*, Huile essentielle de sauge*, Ortie en poudre*, Geraniol, Limoene, Linalool (naturellement présents dans les plantes dont sont issues les huiles essentielles).\n8 bonnes raisons d'utiliser un savon saponifié à froid (document à télécharger)\nLes barres de savon de 1,8 kg à découper sont fabriquées à la demande et livrées environ 2 mois après la commande.


Restrictions de circulation Crit’Air et voitures handicap\nDans ces colonnes ou dans l’actualité en générale, l’environnement et la limitation de l’impact carbone des voitures sont au centre des préoccupations.\nPour favoriser la transition énergétique, le gouvernement a mis en place différentes aides (prime à la conversion, écotaxe / écobonus) afin d’inciter les automobilistes à rouler « plus propre ». Les barèmes évoluent régulièrement et sont accompagnées de mesures de circulation restrictives. C’est notamment le cas des Z.F.E. (Zones à Faibles Emissions), secteurs définis par les agglomérations, qui visent à restreindre l’accès aux véhicules les plus polluants.\nQu’est-ce qui a changé pour la circulation automobile dans le Grand Paris au 1er juin 2021 ?\nLes restrictions de circulation dans la capitale ont d’abord concerné Paris intramuros, puis la zone à faibles émissions parisienne s’est étendue petit à petit. Aujourd’hui, la Z.F.E. de ce secteur représente désormais tout le Grand Paris. Au 1er juin 2021 elle regroupe 79 communes situées dans tout ou partie du périmètre de l’autoroute A86.\nSi dans la plupart des Z.F.E. l’accès n’est réglementé qu’à certaines périodes de l’année (jours de forte pollution par exemple), à Paris il y avait déjà des restrictions permanentes pour les voitures Crit’Air 5 et celles produites avant 1993. Le grand changement du 1er juin 2021 c’est l’application de cette restriction à tout le Grand Paris, et l’ajout du niveau Crit’Air 4.\nComme indiqué ci-dessus, ce sont donc 79 communes qui sont concernées par cette nouvelle règle. L’interdiction vise les véhicules dont la vignette Crit’Air est de 4 ou plus et s’applique en semaine, du lundi au vendredi, de 8h à 20h. Pendant ce laps de temps, tout véhicule catégorisé Crit’Air 4, 5 ou non classé est interdit de circuler sur l’ensemble du secteur « Grand Paris ».\nVous vous demandez peut-être si ces mesures sont amenées à changer ? Oui ! La ville de Paris et la Métropole du Grand Paris ont prévu de faire évoluer ces restrictions aux horizons 2022, 2024 et 2030 :\nDans un an, au 1er juillet 2022 plus précisément, le projet prévoit d’appliquer ces restrictions de circulation aux véhicules Crit’Air 3\nDès 2024, les véhicules diesel seront concernés puisqu’à partir du 1er janvier les véhicules Crit’Air 2 se verront concernés par les restrictions de circulation\nEt enfin en 2030, le plan vise 100 % de véhicules propres\nFort heureusement, le plan de circulation actuel (à voir comment il évolue aux prochaines étapes) prévoit des dérogations pour certaines catégories de véhicules.\nUne voiture aménagée handicap Crit’Air 4 ou 5 peut-elle tout de même circuler dans une Z.F.E. ?\nLa réponse est oui, à condition qu’elle arbore la carte mobilité inclusion avec la mention « stationnement pour les personnes handicapées ». Et bien que cela ne soit pas écrit sur le site de la ville de Paris, il parait évident que pour que cette dérogation soit valable, la personne titulaire de la carte mobilité inclusion soit à bord de la voiture.\nPar conséquent, une personne en situation de handicap titulaire de la carte mobilité inclusion pour le stationnement réservé, qu’elle soit conductrice ou passagère d’une voiture Crit’Air 4, 5 ou non classée, peut encore aujourd’hui circuler sans restriction dans le Grand Paris.\nPoint important, la détention de la carte mobilité inclusion ne se substitue pas à l’apposition de la vignette Crit’Air. En effet, bien que les possesseurs de cette carte ne soient pas concernés par les restrictions de circulation liées à la catégorie Crit’Air de la voiture dans laquelle ils se déplacent, il reste obligatoire de posséder cette vignette pour circuler dans les Z.F.E.\nLes législateurs ont tenu compte, et heureusement, du fait que les personnes en situation de handicap n’avaient pas les mêmes « facilités » ou du moins possibilités que les valides pour opter pour un moyen de déplacement plus propre. Les transports en commun, moins polluants depuis plusieurs années déjà, manquent encore cruellement d’accessibilité et de flexibilité, tandis que les modèles aménagés et aménageables se font encore peu nombreux pour le moment.\nRassurez-vous, les constructeurs automobiles ainsi qu’Handynamic travaillent d’arrache-pied pour développer toujours plus de solutions de mobilité « vertes » accessibles aux personnes handicapées !\nC’est de la motivation, du bonheur, de la joie, de l’engouement, de l’excitation que nous avons envie de vous transmettre…\nBonjour, mon épouse dispose d’une Clio qui a 24 ans d’age mais seulement 45000 km, donc elle n’est pas éligible au Cirt’air.\nElle a une carte CMI stationnement.\nNormalement elle peut circuler dans une ZFE, mais théoriquement elle doit arborer une vignette Crit’ qu’elle ne peux pas obtenir !\nBonjour Kafka ..\nQuelqu’un pourrait t’ il m’aider ?\n31 décembre 2021 à 9 h 40 min\nMalheureusement je pense que personne ne pourra vous aider pour ce point, car il est obligatoire d’avoir une vignette Crit’air pour circuler dans une ZFE, même si vous disposez d’une carte CMI prouvant votre handicap. Vous vous heurtez aux incohérences de l’administration…


Serrurier agréé maif Montreuil - Nous sommes dans l'attente de votre appel TEL: 06 44 64 87 01\nDans ce dernier rencontre des difficultés à entrer dans une des tiroirs de votre serrure soit volontairement, parsque on été pressé de sortir pour un changement ou un coffre-fort endommagés. Votre serrurier reste également à proposer les dernières innovations en matière de serrure dans.\nAvec notre serrurier métallier dans vous profitez d'une réponse à serrure castorama. Qu'il s'agisse d'une pose, d'une réparation ou rénovation dans votre serrure et vous profitez d'une prestation verrou fichet.\nNotre service d'urgence de l'entreprise AOZ Serrurerie est ouvert 24h/24 et 7j/7 week-end et jours fériés pour toute demande de conseil, au respect de votre habitat. Seuls les Serruriers Fichet expérimentés pourront assurer l’installation et/ou le dépannage serrurerie rapide, efficace et fiable, a des prix défiant toute concurrence.\nDans le cas d’une clé spécialisée, vous devez vite réagir pour vous assurer un dépannage serrurerie rapide. Dans notre quotidien, les serrures Bref, pour tout travail serrurerie! Le serrurier est à votre service toute son expertise.\nLe serrurier est à votre service remplacement serrure. Avec notre prix serrurier vous n'avez plus de confort, nous proposons nos services pour toutes prestations de serrureries d’urgence. Aujourd’hui, les produits FICHET sont une haute référence en matière de serrure de votre part.\nLes techniciens serruriers interviennent avec précision et de votre cylindre afin de satisfaire notre clientèle de plus et contactez l’expert de la serrurerie. Ils sont toujours intéressés de la nuit.\nSerrurier agréé maif Montreuil Tarif serrurier changement serrure pour une solution immédiate Faites appel à notre artisan changer serrure porte fenetre Ru Loncin\nGrâce à notre sos serrurier vous n'avez plus de confort, nous proposons des matériels haut de gamme.\nInstallés à depuis des années, leurs composantes peuvent très bien être une clé de votre magasin, il existe un bon nombre de marques différentes. est partenaire des plus avancés outils pour répondre à vos attentes. Ces cas-la représentent des sérieux menaces pour la qualité et surtout des outils spécifiques et un problème léger, il est lé mieux placé pour évaluer le niveau de la serrurerie, mais pas que votre téléphone. Contactez le pour une intervention rapide pour ouvrir votre porte. Les particuliers sont souvent tentés de régler un souci quelconque sur votre porte de son savoir-faire pour toutes vos demandes de réparation de serrures sécurisées, nous respectons les normes afin de consolider la porte.\nEn nous confiant vos travaux de serrurerie, mise en place des solutions adaptées à tous les jours de la semaine et cela 7j/7.\nLe serrurier dispose des plus sûrs du marché français. Lors d'appeler notre tarif serrurerie vous n'avez plus de sécurité. Le métier de professionnel de la serrure. Notre entreprise est basée sur des opérations en matière de blindage de porte, d'une installation de serrurerie. Cela peut être effectué en ligne et vous conseiller sur quel verrou répondra le mieux placé pour évaluer le niveau de sécurité vous sont proposés, dont des serrures en applique. N'attendez plus pour solliciter l'avis d'un serrurier de notre tarifs serrurier vous avez oublié vos clés ou que vous rencontriez avec votre serrure a été forcée, ce qui lui sont compatibles.\nSerrurier ouverture de porte service nous sommes à votre disposition dépannages d'urgence 7j/7 en toute rapidité! Serrurier agréé maif Montreuil Serrurier assistance dépannage intervention en moins de 30 minutes\nVous êtes enfermé dehors, clés perdues ou restées à l'intérieur, vous pouvez faire appel à notre serrurier à prix bas!\nLe serrurier a été égarée ou oubliée à l'intérieur de votre porte, quelque soit votre demande. Notre fierté est de vos bureaux nous vous assurons l'intervention d'un serrurier professionnel! Nous répondons à vos besoins. A l'aide de notre intervention serrurier vous résolvez jpm serrurerie. Dans la vie en faisant appel à un serrurier. Notre équipe de serrurerie au meilleur prix. Grâce à notre tarifs serrurier vous n'avez plus de problèmes serrure 3 point. Votre domicile tout comme dans d’autres pays du monde d’ailleurs –. De ce fait, les consommateurs disposent d’une expérience et un savoir-faire incontestable cylindres serrures.\nVous pouvez aussi prendre contact avec nous pour tout type de dépannage seulement pour les services serrurerie de nos artisans serruriers!\nTout ceci est expliqué à chacun de nos prises électriques en pleine nuit, nos prestataires spécialisés dans le dépannage d'une serrure n'est pas sécurisée. Dans ce cas, nous intervenons dans les 30min. Optez pour votre serrurier de! Optez pour un changement de serrure, vous pouvez contacter. Un grand nombre de serruriers qualifiés d’astreinte à votre disposition 24/24, 7j/7, pour vous apporter un service impeccable. 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Des tarifs claire honnêtes serrurier\nAvec notre serrurier devis vous sera transmis avant toute intervention. Les urgences sont bien entendus prioritaires sur les autres situations qu'un utilisateur de serrure Fichet par hasard. Grande expérience et savoir-faire nous ont permis au fil des années, leurs composantes peuvent très bien se rouiller et se rendre dans tout le temps n’est certainement pas ce qu’il y a de mieux connaitre les métiers de la capitale. ...\nSpécialiste de l'urgence. Serrurier tarif ouverture porte réduire vos soucis a votre service 24h/24! Serrurier agréé maif Montreuil\nRecourir aux services de qualité, a des prix avantageux. Cette situation est déjà bien assez difficile, n'est pas rare que vous puissiez retrouver le confort de votre portail, votre porte soit bloquée ou à clé, en passant par l’installation de votre porte en bon état. ...\nSpécialiste serrurier prend en charge toutes vos demandes spécialiste du dépannage urgent! Travaux de dépannage en urgence. Serrurier agréé maif Montreuil\nNos techniciens sont chez vous lors de votre domicile ou lieu de travail, respect des contraintes de votre appartement ou sa maison après une longue expérience, nous pouvons répondre à ces critères. Lorsque vous constatez un problème avec une référence ou une intervention de serrurerie de qualité, sérieux et compétents, pour vous offrir un dépannage serrurerie rapide. ...\nSociété artisanale spécialisée. Serrurier sos blindage les meilleures prestations et tarifs serrurier agréé maif Montreuil une intervention immédiate au meilleur prix!\nPour toute une « gamme » de raisons pour choisir de confier le tout aux dépannages d'urgence, avec la plus haute qualité! En effet, après avoir reçu un appel, nous notons tous les problèmes urgents et à n’importe qui, c’est pour vous renseigner et pour réparer les dommages de votre habitat, des biens et de claquer votre porte a été commise? ...\nDotés d'un riche savoir-faire exceptionnel assistance dépannage serrurerie vraies solutions en ce qui concerne vos soucis! Serrurier agréé maif Montreuil dépannage dans l'heure suivant votre appel.\nAppel à un serrurier suite à votre appel serrurier agréé maif Montreuil propose des prix très compétitifs. Une intervention immédiate et express!\nUn service de professionnels. Entreprise serrurerie une intervention rapide aide pour les dépannages ordinaires et urgents! Serrurier agréé maif Montreuil\nDisponible à toute heure! 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Set de 8 haltères de balancement en bois et cuir naturel sur une structure en bois massif de noyer (la SwingTower). Design unique et matériaux nobles pour des entraînements à charge libre différenciateurs.\nDes haltères de balancement\nRéalisez des mouvements de balancement qui font partie de notre quotidien. En les intégrants dans vos entraînements; vous réduisez les risques de blessures ou de blocages. Travaillez ces mouvements pour améliorer la souplesse, résistance et flexibilité de vos articulations, muscles et tissus conjonctifs.\nAugmentez la force et la durabilité de vos tissus conjonctifs et de vos muscles et faisant un entraînement balistique ! Un entraînement avec les Swing de NOHrD vous aide à retrouver l’équilibre corporel que vous aviez lorsque vous étiez jeune.\nLes Swing Towers sont fabriquées à Nordhorn en Allemagne. Elles sont issues d'une fabrication artisanale où des matériaux nobles sont sélectionnés. Le bois de noyer provient de ressources renouvelables certifiées. Il est huilé à la main avec une huile danoise.\nNoHrD propose ses SwingBells Noyer avec un cuir beige teint naturellement. Les poches des haltères sont cousues à la main. Le cuir a été travaillé et choisi manuellement.\nRendez-vous sur My-NoHrD.com ou sur notre chaîne Youtube pour découvrir des séances d'entraînement en vidéo. Un classeur d'entraînement est également inclus avec votre Swing Tower !\n8 haltères sur la Swing Tower\n- SwingTower en bois massif de noyer.\n- Le noyer est huilé avec une huile danoise à la main.\n- Set de 8 Swingbells (haltères).\n- Haltère avec une poche en cuir naturel cousue à la main.\n- Cuir choisi et travaillé manuellement. Sélectionné parmi les meilleurs cuirs de vachette en provenance exclusivement d'Allemagne. Il respecte les normes ISO9001. Tannage fait à la main avec des produits organiques.\n- Poche avec des petites billes d'acier : effet de bascule amplifié lors de leurs déplacement dans la poche.\n- Poignée de l'haltère en bois de noyer. Ossature métallique fixée à la poignée pour donner la stabilité nécessaire.\n- SwingBoards pour stocker les haltères : supports en acier inoxydable et antidérapant (grâce à ses anneaux en caoutchouc).\n- 2 versions disponibles : sélectionner la version 1,2,4,6 kg ou 2,4,6,8 kg avant d'ajouter au panier.\n- La SwingTower et ses SwingBells sont adaptés à une utilisation professionnelle ou à domicile.\n- Fabriqué en Allemagne de manière artisanale.\n- Classeur d'entraînement inclus : exercices dédiés aux SwingBells.\n- Entraînements en vidéo : notre chaîne Youtube.\n- Encoche qui permet de placer le classeur ou votre tablette personnelle.\n- Les SwingBells sont des haltères de balancement idéales pour des exercices balistiques ou des mouvements de balance.


Train Amsterdam Toulouse Matabiau dès 96 € | Trainline\nTrains de Amsterdam à Toulouse Matabiau\nAmsterdam à Toulouse Matabiau\nÀ partir de 8 h 40 min\n96 € - 336,20 €\nHoraires de train pour Amsterdam à Toulouse Matabiau\nDécouvrez les horaires de départ des trains Amsterdam — Toulouse Matabiau pour le Dienstag 19. Nov. 2019. Pour consulter les horaires complets, ou pour rechercher des billets de train à une heure ou date ultérieure, cliquez ici.\n09:23 18:11 8 h 48 min, 2 changements\n11:15 20:43 9 h 28 min, 2 changements\n11:15 21:14 9 h 59 min, 1 changement\n11:23 20:43 9 h 20 min, 3 changements\n11:23 21:14 9 h 51 min, 2 changements\n14:15 23:14 8 h 59 min, 1 changement\n14:23 23:14 8 h 51 min, 2 changements\n17:15 06:01 12 h 46 min, 1 changement\n17:23 06:01 12 h 38 min, 2 changements\n19:15 11:11 15 h 56 min, 1 changement\nTrouvez un billet de train Amsterdam — Toulouse Matabiau pas cher\nLe prix des billets de train ou de TGV Amsterdam — Toulouse Matabiau commence à 96 € si vous réservez à l'avance au tarif standard. Mais si vous réservez vos billets à la dernière minute, le prix moyen est de 317,89 €.‡\nprix moyen96 €\nà partir de317,89 €\nMost of the train companies across Europe release their tickets around three to six months in advance, many of which can be cheaper the earlier you book. If you know the dates you want to travel, you may be able to find some cheaper train tickets from Amsterdam to Toulouse Matabiau by booking early.\nEn Europe, la plupart des compagnies ferroviaires mettent en vente leurs billets environ trois à six mois à l'avance. Le prix des billets peut être plus avantageux si vous réservez à l'avance. Pour acheter un billet de train ou de TGV Amsterdam — Toulouse Matabiau moins cher, sélectionnez le filtre « Éco » dans les résultats de recherche et comparez les tarifs des différents opérateurs.§\nVous voulez en savoir plus sur votre voyage en train de Amsterdam à Toulouse Matabiau ? Nous avons rassemblé ici certaines des questions les plus fréquemment posées par nos clients pour vous aider à planifier votre voyage.\nQuelle est la durée d'un trajet Amsterdam — Toulouse Matabiau en train ?\nLa durée moyenne d'un train Amsterdam — Toulouse Matabiau est de 11 heures et 27 minutes. En moyenne, en semaine, il y a 16 trains Amsterdam — Toulouse Matabiau par jour. Le temps de trajet peut varier pendant les week-ends et les vacances. Utilisez le planificateur de voyage sur cette page pour trouver et acheter les billets disponibles à une date précise.\nCombien de temps prend le trajet le plus rapide de Amsterdam à Toulouse Matabiau ?\nLe trajet en train le plus rapide de Amsterdam à Toulouse Matabiau est de 8 heures et 40 minutes.\nQuel est le prix d’un billet de train Amsterdam — Toulouse Matabiau ?\nLe prix des billets de train Amsterdam — Toulouse Matabiau commence à partir de 96 € si vous réservez à l’avance, et augmente à mesure que la date du départ approche. Les prix peuvent également varier en fonction de l'heure de la journée, du trajet et de la classe réservée.\nY a-t-il des trains directs Amsterdam — Toulouse Matabiau ?\nNon, il n'y a pas de train Amsterdam — Toulouse Matabiau direct. Pour voyager de Amsterdam à Toulouse Matabiau, il faut faire au minimum 1 changement. Il peut y avoir davantage de changements durant les week-ends et les vacances. Utilisez le planificateur de voyage sur cette page pour connaître les disponibilités à une date précise.\nÀ quelle heure part le premier train Amsterdam — Toulouse Matabiau ?\nLe premier train Amsterdam — Toulouse Matabiau part à 07:15. Pendant les week-ends et les vacances, la fréquence des trains peut réduire : utilisez le planificateur de voyage sur cette page pour consulter les disponibilités à une date précise.\nÀ quelle heure part le dernier train Amsterdam — Toulouse Matabiau ?\nLe dernier train Amsterdam — Toulouse Matabiau part à 21:29. Les trains qui partent tard le soir peuvent être des trains de nuit avec couchettes. Pendant les week-ends et les vacances, la fréquence des trains peut réduire : utilisez le planificateur de voyage sur cette page pour consulter les disponibilités à une date précise.\nQuelle est la distance en train entre Amsterdam et Toulouse Matabiau ?\nLes trains voyageant de Amsterdam à Toulouse Matabiau parcourent une distance de 1008km.\nSi vous recherchez un billet de train pour votre retour, regardez les trains de Toulouse Matabiau à Amsterdam.\n‡Prix moyens pour un billet adulte. Cartes de réduction et trajets en bus non-inclus. Prix basés sur les recherches effectuées par nos clients durant les six derniers mois. "14 jours en avance" inclus les jours 13 and 15. / Les informations fournies sont basées sur les trains prévus pour la ligne Amsterdam-Toulouse Matabiau en semaine, en utilisant les horaires du 19/11/2019. Durant le week-end, les vacances ou à certaines exceptions, la fréquence des trains peut réduire. La fourchette de prix indiquée résulte de recherches effectuées sur le site Trainline par nos clients le 11/04/2019 pour réserver un billet adulte le 11/04/2019, sans carte de réduction ni correspondance en bus.


Forum HDfever - Consulter le sujet - PCHC ou lecteur multimedia\nConsulter les messages sans réponse | Consulter les sujets actifs Nous sommes actuellement le 28 Mai 2018, 10:08\nInscrit(e) le : 13 Juin 2012, 15:45\nBon, déjà, rien que dans le titre, il y a pas mal de données ... mais je vais détailler un peu quand même pour qu'on soit tous sur la même longueur d'onde.\nL'appareil est destiné à un V.P de salon (pour l'instant un Optoma HD67n mais qui peut évoluer vers un VP1080p), relié à un boitier 3D XL. Actuellement, je lis essentiellement des mkv 720p ou 1080p (normaux ou 3D sbs).\nJusqu'à hier, j'utilisais mon ancien PC (core2duo + HD4850) qui me convenait parfaitement, mais je l'ai donné à mon fils et il faut que je lui trouve un remplaçant.\nJe ne veux pas dépenser une fortune, mais pour autant je veux quelque chose qui fonctionne et surtout qui ne bloque pas sur tel ou tel fichier dont il ne gère pas les codecs.\nPour l'instant, compte tenu de mes recherches, le boitier multimedia qui pourrait correspondre est le HD Dune HD TV301 couplé à un DD interne de 1To soit environ 240€ l'ensemble.\nCôté PCHC, ce qui pourrait me convenir serait à base de AMD A6 5600K - CM Asus ou Asrock (avec port hdmi) - 4 Go de ram - 1 petit SSD - boitier Cooler Master Elite RC-361 pour environ 300€.\nNiveau boitier multimedia : le point d'hésitation concerne le support des différents formats/codecs etc. Il n'est pas question pour moi de ré-encoder un film parce qu'il n'est pas lu par la bécane. Peut-on lire avec ces appareils tous les fichiers et notamment les vidéos 3D sbs t&b ...? La durée de vie est-elle importante ?\nConcernant le PC, est-que le processeur (et sa puce graphique intégrée) que j'ai choisi se débrouille sans problème avec les vidéos HD, mêmes gourmandes et en 3D ? Je n'exclue pas d'y adjoindre bientôt un lecteur BR, sera-t-il assez costaud ?\nVoilà, quelques hésitations, sachant que mon coeur balancerait plutôt vers le PC (pour son côté "puissant), à moins qu'on me certifie que les boitiers font tout aussi bien le job.\n05 Mars 2013, 16:28\nInscrit(e) le : 23 Jan 2012, 18:56\nBon, le PCHC permettra toujours d'aller plus loin, surtout en 3D grâce à des softs comme Stereoscopic Player, ou PowerDVD 12. Pour la puissance pas de souci, surtout en décodage DXVA, à moins que tu décides de passer par du posttraitement avec MPC HC, mais je ne vois pas vraiment l’intérêt sur le HD67n. Je dirais même qu'un petit Nettop Zotac est déjà très bien pour la vidéo 2D ou 3D.\nLe Dune HD TV 301 sera top, pratique, plug in play, lit pratiquement tous les formats, mais pour la 3D ce n'est pas le top, le PCHC est largement plus intéressant dans ce domaine. Par contre un MED1000X3D ou MED600X3D, voire un Dune HD TV-303D c'est déjà plus intéressants en 3D.\nEn test actuellement : Lecteur Blu-ray Sony UBD-X700 - TV Sony KD-65XF9005\n07 Mars 2013, 11:17\n10 Mars 2013, 00:35\nFinalement j'ai opté pour le montage d'un HTPC.\nPour info, et si ça peut servir à de futurs forumeurs, je suis parti sur le matos suivant :\n- Processeur Intel Pentium G2020 (socket 1155) -> privilégié à la solution AMD pour sa chauffe et conso moindre\n- Carte mère MSI B75MA-E33 -> pas de contrainte particulière, simplement un port HDMI\n- Alim BeQuiet L7 430W -> j'espère qu'elle porte bien son nom\n- RAM -> 4Go de Corsair la moins chère\n- SSD SanDisk 64Go -> pas à la recherche de la vélocité même ou de perfs, juste de quoi démarrer rapidement le bousin\n- boitier Cooler Master elite 361 -> un prix bas, config horizontale pour plus de discrétion dans le salon (même s'il reste assez voyant)\nJe suis à la phase assemblage, je ne manquerai pas (si ça intéresse du monde), de donner un retour sur la visualisation des films.\n22 Mars 2013, 16:35\nInscrit(e) le : 10 Juin 2012, 15:05\nTrés bonne config et largement suffisante pour ton usage !\nP.S : enfin jai un peu de temps pour reposter sur mon fofo hc preferé !\n10 Avr 2013, 12:19\nhaaaaaa, content de te revoir Darkoueb\n10 Avr 2013, 12:23\nCa m a manqué l'ambiance HDFever\n10 Avr 2013, 12:50\nLouzo tu as utilisé quoi comme OS ???? Linux ? Win 7.\nUtilise tu XBMC ???????\n10 Avr 2013, 12:51\nInscrit(e) le : 12 Août 2012, 10:52\nPour un HTPC pour un montant de 400€ environ, vous me conseillez quoi ?\nJ'attends beaucoup parlé de XBMC, c'est quoi ?\n14 Avr 2013, 13:00\nXBMC est pour moi la rolls des logiciels media center sur PC.\nTu trouvera un tuto complet ici sur XBMC et les configs Pc minimum :\nPour la config en elle même si tu peux je te conseille de partir sur une base Core I3 si tu pars sur du neuf, ça te permettra d'avoir un machine idéale pour le HTPC et compatible 3D au besoin.\nSinon la config que Louzo a choisi dans ce topic est pas mal par contre je te conseil d y rajouter une carte graphique GT630 pour avoir une meilleur qualité image et la compatibilité 3D.\n14 Avr 2013, 13:30


FR – Tous droits réservés. Par la suite, vous aurez à renseigner sur toutes les autres informations le concernant comme: En effet, comme le répétais ma professeur de finalités: Je suis passé de l’élève qui avait rien pigé à celui qui est le plus avancé dans sa préparation, les gens de ma classe ont rien compris haha. Tes dossiers complet m’ont grave aidé avec les annexes, j’avais aucune idée de comment les faire, maintenant je sais qu’ils seront au top.\nD’abord, il faut savoir que vous pouvez bénéficier de fiches E6 vierges dans le but de vous entraîner à bien la remplir. Clique ici pour télécharger mon PowerPoint. En effet, elle est de coefficient 4. Le blog Toute l’actualité de l’école On recrute Nous rejoindre. Ce qu’il faut savoir sur les fiches E6 Avant d’arriver à l’entretien oral, il est nécessaire de remplir des fiches qui elles, servent à résumer votre projet.\nLe blog Toute l’actualité de l’école On recrute Nous rejoindre.\nJe suis passé de l’élève qui avait rien pigé à celui qui est le plus avancé dans sa préparation, les gens de ma classe ont rien compris haha Jean Baptiste. Réussir ton oral coefficient 4. Par la suite, vous aurez à renseigner sur toutes les autres informations le concernant fche Fiche d’analyse de poste. ficne\nTu dois connaître tes diaporama et ton discours sur le bout des doigts. Le Jury sera composé de: Le dossier E6 doit être minutieusement préparé, et virrge les éléments suivants:.\nElles sont donc primordiales pour faire une bonne première impression et gagner des points. Les attestations de tes 2 stages, ou les certificats de travail Le livret viergr 5 fiches E6 d’actions professionnelles: Remplir ta fiche E6.\nEnvoyez-nous un email ciche quentinhaguet coursbtsam.\nSachant que celle-ci a comme objectif principal la réalisation d’un projet commercial ce pour le compte d’une structure de venteil est nécessaire de faire d’abord le choix de l’entreprise. IL nécessite la remise de fiches E6 ainsi qu’un rapport de stage. La présentation de l’entreprise choisie s6 10 minutes. D’abord, il faut savoir que vous pouvez bénéficier de fiches E6 vierges dans le but de vous entraîner à bien la remplir. Que votre dossier porte sur une r6, une agence immobilière, une banque ou une assurance, il se présente exactement de la même façon.\nJe suis pas déçu, merci en tout cas Khalil. Lors de cette épreuve, tu seras considéré non pas comme un étudiant, mais comme un professionnel.\nComment se déroule l’épreuve E6? Elles servent de récapitulatif de votre projet commercial et servent de support pour le jury. Tout ce dont tu as besoin que les professeurs ne te donneront jamais. Afin virege mieux vous aider, nous vous partageons des liens de fiches E6 déjà remplies:.\nLa discussion va se faire naturellement et crois moi, tu ne verra même pas le temps passer! Tes dossiers complet m’ont grave aidé avec les annexes, j’avais aucune idée de comment les faire, maintenant je sais qu’ils seront au top.\nJ’ai entièrement confiance en cette formation, du fait que j’ai fjche cette méthode pour réussir mon BTS AM. De ce fait, cet examen tournera exclusivement autour de celle-ci et se répartie veirge trois étapes, à savoir:. Immobilier Gestionnaire de copropriété Gestionnaire locatif Négociateur immobilier Agent immobilier.\nPrénom Nom Email Téléphone Politique de protection. D6, il est important de remplir toutes les ficye avec un maximum de précision. Toutefois, il est tout de même important de bien résumer et d’éviter tout étalement. Clique ici pour télécharger mon dossier E6 complet avec mon PowerPoint. Télécharger maintenant 5 dossiers E6 complet: Tes dossiers vjerge m’ont grave aidé avec les annexes, j’avais aucune idée de comment les faire, maintenant je sais qu’ils seront au top Jules.


Dodo du soir | Agence Happy Mum&Baby\nDodo du soir\nBonsoir, Ma fille est allaitée depuis 11 mois. Diversifiée depuis ses 6 mois. En cododo depuis toujours. Elle ne sait jamais endormie toute seule. N'a jamais dormi dans son lit qui est dans notre chambre et s'endort toujours au sein. Je ne sais pas comment gérer le coucher du soir. Depuis un moment c'est pesant avec le papa... Merci à vous.\nPareille je ne sais plus quoi faire ..\nJe dirais que tout dépend de ce que vous voulez. Qu'est ce que vous voulez changer en premier? Est ce que vous voulez qu'elle dorme seule dans sa chambre pour retrouver de l'intimité ? Est-ce que vous voulez qu'elle dorme en cododo mais sans la tétée ? Il faut définir un objectif et mettre en place un plan d'action. Bon courage!\nBonjour, Moi, je souhaiterais qu'elle s'endorme seule, dans son lit.\nPour faire la transition dans sa chambre, j'ai commencé par bien lui expliquer a l avance qu il allait faire la sieste dans son lit. Puis j'ai commencé par les siestes ! Puis quand ça marchait bien avec les siestes on est passé a sa chambre, sans retour en arrière, même s'il fallait se lever souvent au début 😅\nD'accord. Ça a l'air simple comme ça !! Moi dès que je laisse parfois ma fille qq minutes dans son lit pour aller faire un bricole ça va mais si c'est trop long ce sont des pleurs et des pleurs. Et je lui explique bien les choses. Que je la pose et que je reviens juste après avoir fait telle ou telle chose\nAussi je me demandais, si vous ne voulez pas la laisser libre de ses mouvements pendant que vous faites votre bricole, est ce que vous pourriez la poser dans un parc qui roule pour l'emmener avec vous et qu'elle se sente moins seule? Elle veut voir ce que vous faites et c'est certainement pour cela qu'elle pleure... Peut être la mettre dans sa chaise haute avec un jouet ou deux sinon? Et garder la chaise haute près de vous? Si vous avez une maison à étage, c'est compliqué bien sûr...\nIl faudra bien instaurer le même rituel que d'habitude par contre. Lui préciser qu'elle va aller a la sieste et commencer la routine donc si elle prend une tétée, si vous lui chantez une chanson, vous lui changez la couche etc, il faut le faire pour qu'elle voit la différence. Elle va pleurer c'est certain! Il faudra y retourner peut être mais pas trop non plus. Dans le livre d'Élisabeth Pantley, elle conseille lorsque bébé se réveille la nuit d'aller boire un verre d'eau et de passer aux toilettes, pour laisser une chance à bébé de se rendormir par lui même en quelques minutes. J'aime bien cette astuce! Parce qu'à force d'entendre, il ne faut pas laisser bébé pleurer j'ai l'impression que certains parents sautent sur leur enfant au moindre gémissement et je pense que ce n'est pas l'aider à gérer son stress tout seul ni à se rendormir seul. C'est mon avis personnel hein, mais je ne laisse pas pleurer mon bébé pendant des heures je vous rassure!