Albi : dans les coulisses du village départ - ladepeche.fr\nAlbi : dans les coulisses du village départ\nLe Village départ avec ses animations, ses stands et quelques coureurs présents dont Sylvain Chavanel./ Photos DDM, Emile Cayre.\nPublié le 18/07/2019 à 08:12\nDes sas de protection, des vigiles, des CRS tout autour du parking Jean-Jaurès. Pourquoi une telle protection «ministérielle», alors qu'à quelques mètres de là, la majorité du public a déjà pris place contre les barrières de sécurité pour voir au plus près les coureurs venir parapher le traditionnel cahier de route, avant le départ de l'étape Albi-Toulouse.\nIl est 10 h 30. Un homme en jaune, chapeau haut de forme sur la tête, prend haut et fort la parole. «En tant que maire du village départ d'Albi, je déclare l'espace ouvert.» Voilà le mystère élucidé. Nous pénétrons dans ce lieu réservé aux badgés et invités. Tout est prêt pour accueillir ce beau monde autour de stands multiples. Évidemment, tous les grands partenaires du Tour sont là pour vendre leur marque. En cheminant, on peut boire du café, manger des produits tarnais, se faire photographier avec un maillot jaune ou à pois. Il y a tout pour faire patienter agréablement ces invités triés sur le volet. Une voix inimitable avec l'accent de sa Creuse natale résonne sur le site. Que serait le Tour sans lui ? Légende nationale sans jamais avoir remporté une seule fois la Grande Boucle. Raymond Poulidor est là. À 83 ans, «Poupou» garde son verbe légendaire. Une petite question et la machine est lancée. Il se rappelle les années 60, ses débuts dans le cyclisme. Ouf… il revient sur cette édition 2019. «C'est parti à une cadence folle. Avec cette chaleur, les Pyrénées vont être terribles. Il va y avoir des drames.» Des drames ? «Des abandons, je voulais dire». L'analyse de l'ancien coureur ne freine pas le public qui se jette sur tout. Casquettes, maillots, petits fours, boissons en tout genre. Certains décident même de mettre tout ce qu'ils trouvent dans un grand sac et de stocker (cela va des bananes au cake en passant par les capsules de café) toutes leurs prises. Et oui… Le ridicule est partout.\nAvec l'heure, le village se densifie. Une queue se forme pour tenter de gagner un lot à la Française des jeux. À quelques mètres de là, Bernard Thévenet et Sylvain Chavanel multiplient les selfies. Sur le podium, les animations s'enchaînent pour faire patienter le public bloqué au dehors. Les discussions vont bon train. Les journalistes font leurs interviews, les sociétés communiquent, les élus serrent les mains. On y croise la maire d'Albi Stéphanie Guiraud-Chaumeil accompagnée de son premier adjoint Michel Franques, le président du conseil général Christophe Ramond, le maire de Toulouse Jean-Luc Mondenc, qui fera l'étape dans la voiture du directeur de course, et de très nombreux élus de l'Albigeois et du Carmausin. Il est presque temps de laisser place aux coureurs. Enfin, pas tout de suite. Les discours arrivent. «Merci. C'est une chance exceptionnelle pour Albi de recevoir un tel événement. Il n'y a que le Tour de France pour donner le sourire à tout le monde», appuie la maire d'Albi. «C'est à vous qu'il faut dire merci», réplique Christian Prudhomme, le directeur de l'épreuve. «Sans la volonté des élus, le Tour n'existerait pas. On est vos invités.» «C'est une vraie fête ce rendez-vous mondial. C'est un moment magique, une vitrine énorme pour le département», ajoute Christophe Ramond. Les coureurs arrivent.\nAu loin, une dame regarde à droite et à gauche. Il est encore temps pour elle de grossir son stock de bananes et de petits fours dans son cabas. Il serait peut-être temps de lui dire que dans ce village départ, tout est gratuit.\nLe Tour est parti d'Albi mais ce n'est qu'un au revoir\nÀ Labastide de Levis, découvrez cette jolie maison avec une vue dégagée à 1[...]\nDans un petit collectif, appartement de type 2 comprenant une entrée, une c[...]\nsauzet Il y a 1 mois Le 18/07/2019 à 21:30\nMerci Vincent Vidal de l humour et la derision qui pointent à travers votre papier.


Clínica Ruiz - hôpitaux - Puebla - Other cities in puebla - État de Puebla - Mexique - Hospitalsworldguide\nPage d'accueil › Par pays › Mexique › État de puebla › Other cities in puebla › Puebla › Clínica ruiz\nClínica ruiz Puebla > Other cities in puebla > État de Puebla > Mexique\nLa meilleure façon de savoir que vous êtes dans les bonnes mains est en comptant sur l'aide d'une équipe médicale véritablement professionnelle. Clínica Ruiz a une excellente équipe de médecins, d'infirmières, de physiothérapeutes et de personnel auxiliaire pour vous aider dans tout ce dont vous avez besoin.\nVous connaissez Clínica Ruiz? Est-ce un hôpital recommandé? Laissez-nous votre commentaire, qui servira à guider les autres patients qui hésitent à traiter leur maladie ou à effectuer leurs tests complémentaires.\nAvez-vous terminé votre carrière médicale ou autre soins de santé? Prévoyez-vous faire un stage dans Clínica Ruiz? Si vous avez besoin de connaître l'adresse ou le téléphone de cet hôpital dans Puebla, Mexique, consultez ici toutes ces informations.\nmártires del 2 de octubre 3710, anzures, 72530 puebla, pue., mexico\nListe des hôpitaux à côté de Clínica Ruiz\nInstituto Nacional de Pediatría- (Situé 107.86 Km)\nInstituto Nacional de Cancerología México- (Situé 104.65 Km)\nHenry Dunant Hospital- (Situé 106.58 Km)\nInstituto Nacional de Enfermedades Respiratorias- (Situé 104.78 Km)\nHospital General “Dr Manuel Gea González”- (Situé 104.90 Km)\nNaval General Hospital- (Situé 102.44 Km)\nInstituto Nacional de Rehabilitación- (Situé 103.72 Km)\nInstituto Nacional de Psiquiatría Dr Ramón de la Fuente Muñiz- (Situé 104.11 Km)\nInstituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez- (Situé 104.21 Km)\nInstituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco Suárez- (Situé 106.38 Km)


La réussite de la sélection moins de 20 ans de Nouvelle-Aquitaine - midi-olympique.fr\nNouvelle formule avec la sélection de la Nouvelle Aquitaine\nLa sélection moins de 20 ans de nouvelle-aquitaine a dignement représenté la France au Portugal. Une réussite selon Sébastien Calvet , directeur technique de la Ligue Nouvelle-Aquitaine.\nSébastien Calver, directeur technique de la Ligue Nouvelle-Aquitaine, revient sur l'histoire et le parcours de la sélection des moins de 20 ans au Portugal. Un véritable succès pour le principal intéréssé.\nQuelle est l’origine de cette sélection ?\nPour être dans le bon format de 6 équipes il manquait une équipe. Rugby Europe a sollicité la FFR pour savoir si elle pouvait mettre en place une espèce de sélection. Dans le cadre de la création des Ligues, la Fédération a proposé la Nouvelle Aquitaine. Nous étions hors compétition même si on apparaît dans le classement. Seul le vainqueur du tournoi, le Portugal, est qualifié pour la Coupe du monde. Tout se passe bien et tout le monde est content.\nQuel était pour vous l’objectif de cette participation ?\nLe but a consisté à composer une équipe de moins de 20 ans représentative de la Nouvelle Aquitaine sans pour autant mettre les meilleurs éléments. Mais nous voulions constituer un collectif suffisamment fort pour avoir une belle représentativité de notre formation, mais pas significative du haut niveau. Nous avons composé entre ces deux données en associant des jeunes issus des centres de formation pros à des jeunes appartenant à des centres de formation de qualité sur le deuxième niveau issus de clubs comme Cognac, Tyrosse, Niort, Bergerac, Limoges ou Saint-Médard-en-Jalles. L’ensemble du territoire était représenté et cela a fait un groupe de qualité assez fort pour batailler dans ce genre de compétition.\nConstituer cette équipe en trois semaines a été un vrai challenge. Nous sommes partis avec un seul entraînement commun et les jeunes ont joué le jeu. Les clubs aussi dont les équipes étaient engagées en championnat. Je remercie vivement les uns et les autres d’avoir permis de relever ce défi. Les jeunes qui ont vécu cette situation de 3 matchs en 7 jours sont rentrés transformés. Sur les concepts de récupération, stratégie, capacité à s’entraîner avec précision a basse intensité, c’est pour eux une vraie plus value formative. Sur le plan des valeurs humaines aussi.\nC’est possible dans les relations de la FFR avec Rugby Europe. Pour la prochaine édition qui se déroulera chez le vainqueur portugais, il pourrait être demandé à une ligue de participer au tournoi qualificatif. Et la Ligue Nouvelle Aquitaine a l’avantage de sa proximité géographique.


Brucie: la Saint-Valentin 100 % Beyoncé | Tixup.com\nBrucie: la Saint-Valentin 100 % Beyoncé\nBeyoncé est une star bien gâtée, en effet, un restaurant new-yorkais consacre un menu spécialement pour la diva à l’occasion de la Saint-Valentin. Surprenant non !!\nIl semble que certains restaurants sont capables de faire des pieds et des mains pour s’accaparer une notoriété plus large. C’est le cas de l’établissement new-yorkais Brucie qui a décidé de dédier un menu à Beyoncé afin d’attirer la plupart de ses fans le jour de la Saint-Valentin. Ce restaurant use de cette stratégie comme un moyen de consolation du fait que la star ne vient pas manger chez lui.\nVous jugez que c’est bizarre n’est-ce pas ?! Mais cette stratégie fonctionne vu que le monde parle de l’offre de Bruce le 14 Février, ainsi les amoureux iront savourer les plats dédiés à leur artiste adorée. Le restaurant propose un menu comportant entrée, plat et dessert, ce petite tout est bien sure dédié à l’univers de la diva en plus d’une musique 100 % Beyoncé. Que du bonheur pour ses fans !\nLe site du Brucie souligne le fait que les réservations sont déjà toutes bookées et que malheureusement il ne reste que quelques tables disponibles, cela prouve bien que le restaurant a su parfaitement attirer l’attention!\nBrucie propose un menu Beyoncé\nCatégories :\tA la Une, Stars & People\t/ 0 Réponse / par Donia 8 février 2014


Quand consulter un pédopsychiatre ? - Wikipsee : les réponses à vos questions\n« Dois je emmener mon enfant ou mon ado consulter ? » : QUAND CONSULTER UN PEDOPSYCHIATRE ?\nLes indications d’une consultation pédopsychiatrique sont variées et nombreuses.\nEn préambule, il convient de dire que consulter un psychiatre ou un pédopsychiatre ne signifie pas automatiquement psychothérapie au long cours !\nDe la même façon que vous pouvez aller voir votre médecin ou le pédiatre pour poser une question ou lever un doute, aller consulter le pédopsychiatre peut être un acte de réassurance, de prévention, autant qu’une réelle nécessité de soin.\nAinsi, il est souhaitable de concevoir le pédopsychiatre comme un acteur classique du système de soins et non comme une entité étrange, voire menaçante, ou encore réservée aux troubles graves.\nLes lieux communs tels que : « Les psy, c’est pour les fous ! » témoignent d’une ignorance et d’une crainte d’un autre temps !\nUn enfant triste, angoissé, inhibé, en difficulté familiale ou amicale (relations difficiles avec un parent), ou encore mal à l’aise scolairement doit pouvoir bénéficier d’une consultation pédopsychiatrique sans dramatisation ni complexe.\nAussi existe-t-il des signes chez les enfants et les adolescents qu’il est préférable de connaître et de repérer, afin de pouvoir solliciter dans les meilleurs délais une consultation pédopsychiatrique.\nBien que les urgences réelles ou modérées soient rares, elles existent, surtout chez les adolescents.\nPour simplifier les choses, nous pouvons les classer par âge :\nLes contacts visuels (sourires, échanges de regards…) ou psychomoteurs (prendre ou passer les objets…) sont difficiles, rares voire absents. Le petit semble fuir les interactions humaines, « rester dans sa bulle », ne pas s’intéresser aux autres…\nLa préhension, la station assise, debout, les quatre pattes ou la marche sont des acquisitions normales qui doivent se faire dans une fourchette d’âge définie. Chaque enfant a son rythme, mais un retard majeur, voire l’absence d’une acquisition, doit amener à consulter rapidement le pédiatre qui déterminera la marche à suivre.\nLes troubles de l’alimentation, du langage, les retards d’acquisitions sphinctériennes sont aussi à évaluer par des professionnels (toujours le pédiatre en premier lieu).\nTOUS LES POINTS PRÉCÉDENTS QUI SERAIENT PASSÉS INAPERÇUS OU D’APPARITION RÉCENTE !\nLes troubles graves de la socialisation\nL’enfant entre à l’école, et s’il est classique qu’il rechigne ou pleure les premiers mois, il convient qu’il puisse dépasser ses angoisses pour s’intégrer dans le groupe, s’intéresser aux apprentissages proposés par la maîtresse et passer des journées heureuses. L’impossibilité d’accéder à ces éléments peut témoigner de troubles divers (auditifs, visuels, troubles de la relation, angoisses majeures de séparation…) qui nécessitent une évaluation médicale et une éventuelle prise en charge.\nLes états d’agitation extrême ou les mises en danger de soi, voire d’autrui\nLes enfants expriment rarement leurs angoisses ou leurs souffrances verbalement. Ils n’en ont pas encore la capacité et le plus souvent mettent en acte leurs difficultés. Un enfant en grande difficulté va s’agiter de façon inhabituelle, transgresser des interdits, n’hésitant pas à se mettre en danger, risquant de provoquer chez les adultes des comportements de rejet, voire de violence, aggravant ainsi son isolement et sa souffrance.\nDe 6 ans à l’adolescence : la période dite de « latence »\nLes états de régression intenses et prolongés\nIl est classique et bénin qu’un enfant retourne à des états antérieurs de fonctionnement, ce que l’on appelle des régressions. Elles sont le plus souvent le signe d’un moment de réorganisation, d’adaptation de l’enfant à une situation nouvelle et potentiellement anxiogène (divorce, déménagement, naissance d’un petit frère…). Cependant, elles doivent être transitoires et permettre à l’enfant un retour sans séquelle à son état normal. Une durée ou une intensité ressentie comme excessive par les parents ou l’école doit amener à se questionner sérieusement sur la situation de l’enfant, et à envisager une consultation pédopsychiatrique.\nUne rupture dans les apprentissages, une situation d’échec scolaire tenace…\nÀ l’adolescence comme à tout âge\nL’installation de symptômes psychiatriques type tics, TOC, phobies envahissantes ou invalidantes.\nDes pertes de poids inexpliquées ou des conduites et préoccupations excessives autour de la nourriture.\nDes propos suicidaires, une tristesse durable, une tendance excessive à l’auto-dévalorisation.\nDes insomnies répétées, qu’il s’agisse de difficultés d’endormissement ou de réveils précoces.\nUn isolement, un retrait du monde familial, amical, scolaire.\nDes propos incohérents, délirants, des passages à l’actes transgressifs, auto ou hétéro-agressifs, des addictions aux toxiques ou aux jeux en réseaux…\nUne prise en charge rapide des troubles des enfants et des adolescents permet dans l’immense majorité des cas de les soulager notablement et durablement.\nTrop tarder à consulter peut contribuer à maintenir l’enfant dans une certaine solitude avec sa difficulté, l’amenant souvent à s’isoler, voire à se marginaliser vis-à-vis de ses amis et de sa famille.\nCependant, il est fondamental de rappeler qu’il convient de consulter au préalable le pédiatre ou le médecin de famille, afin qu’il puisse examiner l’enfant et s’assurer que les difficultés repérées ne soient pas les symptômes d’une maladie sous-jacente !!\nLa culpabilité maternelle – Pourquoi les mamans se sentent-elles\nTomber enceinte, mener à bien sa grossesse, accoucher dans de bonnes conditions puis être...\nQu’est ce que l’orthophonie ? Que fait-on en séance d’orthophonie ?Indicati ons et...


Choisissez l’huile que vous aimez utiliser pour les fritures. L’huile végétale, l’huile de carthame, de maïs ou de cacahuète sont des options tout à fait valables, néanmoins, de plus en plus de gens se tournent vers l’huile d’olive, car elle ne contient pas de graisse trans.  Puisque la friture est la façon la moins saine de faire des chips de pommes de terre, il serait mieux d’utiliser l’huile la plus diététique que vous trouverez.\nUtilisez un thermomètre à sucre pour vérifier la température de votre huile. S’il vous n’avez pas de thermomètre et qu’il vous faut estimer la température de l’huile à vue d’œil, plongez le bout d’une cuillère en bois dans l’huile et attendez que des bulles se forment autour de la cuillère.\nUn autre moyen de vérifier la température de l’huile sans thermomètre est de frire un petit morceau de pain. Le pain prendra une teinte dorée à 160°C en 30 secondes, à 180°C en 15 secondes et à 190°C en 10 secondes. \nCuisez vos pommes de terre en plusieurs fois, en les retirant de l’huile lorsqu’elles prennent une couleur brun-dorée. Cuire toutes vos pommes de terre en même temps peut faire refroidir votre huile trop rapidement. \nFaites tremper vos pommes de terre dans l’eau pour retirer l’excès d’amidon. Alternativement, passez les tranches de pommes de terre sous l’eau jusqu’à ce que l’eau qui en coule ne soit plus trouble. Laissez-les sécher à l’air libre.\nRetirez du micro-onde, retournez à nouveau les tranches et faites-les cuire pendant des intervalles d’une minute à puissance moyenne.  Cuisez-les jusqu’à ce que les chips soient croustillantes et dorées au milieu.\nRécupérée de « https://fr.m.wikihow.com/index.php?title=faire-des-chips-de-pommes-de-terre&oldid=165111 »


SOMEWHERE IN THE NIGHT (Quelque part dans la nuit) Joseph L. Mankiewicz (1946) – John Hodiak, Nancy Guild, Richard Conte, Lloyd Nolan - Mon Cinéma à moi....\nBlessé au cours de la guerre, George Taylor est soigné à Honolulu mais il demeure amnésique. Il se rend à Los Angeles pour tenter de reconstituer son passé. Qui est-il ? Il récupère une serviette dans laquelle il trouve un revolver et une lettre signée Larry Cravat. Il poursuit ses investigations dans une boîte de nuit, The Cellar, et, menacé, se réfugie dans la loge de Christy, une jeune artiste. Il a ensuite affaire au dangereux Anzelmo, qui veut savoir où est Larry Cravat. John, le barman du Cellar auquel il avait parlé, a été retrouvé mort. Mel Phillips, à qui appartient The Cellar, conseille à George de se confier au lieutenant Kendall. George le rencontre et apprend que Cravat, qui était un détective privé et s'était trouvé mêlé à une affaire de fonds nazie, a disparu avec deux millions de dollars. George apprend, de même, par Anzelmo que Cravat avait été, trois ans plus tôt, cité à propos d'un meurtre. Un certain Conroy aurait été témoin du drame. George cherche à lui parler, mais Conroy, amnésique, est soigné au Lambeth Sanitarium. Il échappe de peu à un camion fou et découvre Conroy qui vient d'être poignardé et lui révèle avant de mourir qu'il a caché, lors du crime, la valise recherchée sous les docks. George et Christy retrouvent la valise en question, bourrée d'argent. George comprend alors qu'il est Larry Cravat ! Mais Phillips se démasque. C'est lui, le coupable ! Kendall intervient et Cravat refera sa vie avec Christy.


Je ne ressens pas le rassasiement gustatif | Linecoaching | 22/02/2013 - 16:21\nJe ne ressens pas le rassasiement gustatif - 22022013\nSoumis par liegama. le ven 22/02/2013 - 16:21\nven 22/02/2013 - 16:21\nJe viens d'effectuer pour la première fois l'exercice du rassasiement gustatif. j'ai choisi du pain avec du beurre demi-sel, gros aliment tabou pour moi.\nJ'ai attendu d'avoir une bonne faim, je me suis posée seule, au calme à table avec mes 100g (80g de pain + 20g de beurre), j'ai fais 3 mn de RPC puis j'ai suivi le mp3 sur la dégustation d'un aliment (6mn). J'ai dégusté lentement avec les yeux fermés, j'ai garder chaque bouchée plus de 30 secondes en bouche etc... Bref j'ai l'impression d'avoir tout fait bien. Mais j'ai mangé toute la quantité de pain beurré, j'ai encore faim et j'aurai pu manger la même quantité (me suis rendue compte que durant mes EME je mangeais un bon 200g de pain beurré en plus d'autres choses, tu m'étonnes que je maigris pas quand j'en fais quasi tous les jours!).\nJe n'ai pas ressenti le rassasiement gustatif, je n'ai pas ressenti d'écoeurement non plus, mon plaisir n'a pas diminué, voir à augmenter au fil de la dégustation.\nDes suggestions car j'avoue être un peu déçue et découragée. J'ai encore 3 jours à faire.\nEn or (782) En or (782)\nsam 23/02/2013 - 13:56\noui je crois bien que ça n'est pas assez calorique!!!!\nle pain.... parce que bon manger du beurre seul, c'est pas l'fun non plus.....\npeut-être des chips en effet comme te l'a conseillé la coach, ou bien des noix de cajoux salées.....\nsam 23/02/2013 - 14:37\nJe viens de découvrir mon prochain exercice et c'est justement celui-là. Je suis un peu dubitative car j'ai du mal à trouver un aliment riche et salé qui me fait envie. En général quand j'ai une envie impérative d'un aliment particulier, c'est ponctuel et je ne l'éprouve plus du tout le lendemain. Et en ce qui concerne les aliments salés, c'est plutôt du cuisiné, genre pâtes ou hotdog ou bouchées à la reine ou oeufs brouillés.\nEn fait c'est quand j'ai une vraie faim que j'ai envie de salé et je me demande comment je vais faire si je dois manger 4 jours de suite un aliment genre Chips ou curly.\nEn tout cas je ne commencerai cet exercice que le 11mars . Si vous avez des suggestions..........\nPour répondre au premier post, (excuse moi je n'ai pas retenu ton pseudo et je ne sais pas comment retourner au début de ce fil ), je pense que c'est effectivement très difficile de reconnaître le rassasiement gustatif et que si on le découvrait dès le 1er jour on n'en serait pas là .\nEn ce qui me concerne, c'est vraiment la clef de mon problème de poids et je pense que j'aurai besoin de bien plus que de 4 jours pour y arriver.\nsam 23/02/2013 - 15:27\nMoi j'ai fait cet exercice avec des chips.Je pensais que je ne pourrais pas manger la totalité de ma "ration" pendant 4 jours. Et bien c'est très bizarre parce que le premier jour je n'ai effectivement pas tout mangé ( j'en ai laissé environ 20% ) mais les 3 jours suivants j'ai tout mangé même si je n'en avais plus envie !!! Je crois que là c'est vraiment la peur de manquer qui m'a poussé à tout manger.\nMaintenant j'en suis au même exercice avec un aliment sucré. J'ai choisi des biscuits sablés nappés de chocolat noir. Il y en a 6 pour faire 100g. Le premier jour j'en ai mangé 4 alors que je n'avais plus faim après le 3ième.Aujourd'hui, après le 3ième je me suis dit que ces biscuits ne me faisais plus envie et que même si j'avais encore faim je les mangerai pour combler ma faim mais sans envie. J'ai donc décidé de m'arrêter et je suis très contente ! Liegama, peut-être y arriveras-tu mieux avec un aliment sucré? Essaie déjà un autre aliment salé, plus "écoeurant" quand on en mange beaucoup et tu verras bien. Sinon ne désespère pas et pense que si tu ne veux plus de cet aliment tu pourras manger autre chose 1h après. Bon courage et à bientôt !\nsam 23/02/2013 - 20:57\nJe viens de terminer cet exercice dans la semaine. Je l'lai fait avec des cacahuètes grillées salées. En fait, je n'avais aucune envie de manger du salé, donc je n'avais pas grand plaisir à manger ces cacahuètes, alors que quelques jours auparavant, j'ai dû lutter lors d'un apéritif pour ne pas en manger au-delà de ma faim. J'en ai laissé plus de 30 % tous les jours et même 40 % le troisième jour, je crois. Au moment de m'arrêter, je me sentais à chaque fois écoeurée, donc j'en conclue que j'ai très certainement raté le moment de rassasiement gustatif que je n'arrive pas à déceler avec du salé, alors que j'y parviens plus ou moins avec certains aliments sucrés.\nAvez-vous aussi noté qu'il vous était plus facile de déceler ce rassasiement gustatif avec certains aliments qu'avec d'autres ?\nJ'attends avec impatience d'en arriver dans trois jours à la même expérience avec du sucré ! Pour moi, ce sera du nutella ! Disons que je connais le résultat d'avance, sauf que je ne sais pas à quoi cela correspond en termes de grammes avalés... De plus, j'ai l'espoir de faire pencher la balance du bon côté, ce qui n'a pas été le cas avec l'aliment salé (stagnation).\nsam 23/02/2013 - 20:59\ndim 24/02/2013 - 13:09\nMerci pour vos réponses. Je crois que je suis en rébellion contre cet exo, je sais pas trop pourquoi mais ça m'énerve cet exo. J'ai l'impression que mon problème n'est pas du tout dans les aliments riches et salés, en général je n'aime pas cela. Je n'aime pas les chips, les frites, le saucisson, les trucs d'apéro, les trucs frits (je déteste) et j'ai arrêté le fromage il y a un an sans que cela ne me manque aucunement (j'ai remarqué que ça ne me réussissait pas). J'avais pris du beurre pour faire l'exo mais je n'en mange pas habituellement. Je n'ai pas d'EME sur ces aliments, je suis de toutes façons écoeurée par ce genre d'aliments donc je vois pas l'intérêt de l'exo. Je crois que je vais re-essayer une fois avec des chips tortillas et ensuite je remplis mon carnet pour passer à autre chose. Ca va faire bientôt un mois que je traîne la dessus. Je sais pas pourquoi mais ça me fout en boule.\nlun 25/02/2013 - 15:07\nça te fout en boule parce que tu veux tout bien faire... trop bien\nmais lâche l'affaire, crois-moi, sinon tu vas être déçue arrivée au bout du parcours....\nnotamment parce qu'il n'y a pas vraiment de fin.... finalement on se rend compte que l'on est dans processus, il n'y a pas de diplome, de mot "fin".....\ndonc en attendant il faut pouvoir prendre cette liberté, de "savoir" quand un exercice est intégré ou bien que tu n'en n'avais pas vraiment besoin\nc'est comme pour la satiété, quand on sait déjà s'arrêter à satiété et que l'on doit fractionner, ça devient presque une violence\nc'est pourtant nécessaire pour d'autres personnes, mais pas forcément pour soi\nalors si un exercice ne t'apporte rien, ce n'est pas bien grave\nessaie de savoir pourquoi ça te fout en boule.... quel schéma est à l'oeuvre? la bonne élève, l'hyper-efficace??? ou autre????\nlun 25/02/2013 - 15:48\nTu as touché dans le mille je crois. Je me demande d'ailleurs si ma procrastination ne prend pas racine dans ma peur d'arriver à la fin du programme et mon anticipation de ma déception de ne pas avoir de "diplôme" ou plutôt de sentiment d'avoir réussi, perdu du poids, être régulée etc...Je crois que j'ai peur d'échouer. Ca m'aide de voir cela comme un "work in progress", plutôt qu'un chemin avec une ligne d'arrivée. Eh oui je crois que je suis encore dans le perfectionnisme, la bonne élève. Je crois également que je veux fort arriver à un résultat visible que je pourrai utiliser pour montrer à mon mari comment j'ai "changé", comme une preuve d'amour car il n'en peut plus parfois de me voir me battre contre mes démons et aimerait que je sois plus légère, accueillante et ouverte à la vie et moins prise de tête. Je sens que je touche juste en écrivant cela car quelque chose se détend en moi. Je vais essayer de me détacher de mon envie de montrer que je suis "arrivée", ça va peut être retirer un peu de pression.\nDe te lire m'aide à m'approprier encore un peu plus la méthode. J'ai fait un petit bilan des 8 derniers mois et j'ai noté que :\n1. Je sais maintenant reconnaître ma bonne faim et mange la majorité du temps à ce moment.\n2. J'ai moins d'aliments tabous et j'écoute plus facilement mes envies de manger que ma tête et les relents d'années d'injections de régime/nutrition.\n3. Je commence à sentir la satiété et il m'est moins difficile d'arrêter à satiété qu'il y a deux mois, je ressens moins de frustration.\n4. Je ne maigris pas pour deux raisons je pense : à cause de mes EME (moyennes en quantité mais quotidiennes), à cause du fait que je mange bien trop vite, et du coup souvent trop.\n5. J'ai des EME essentiellement le soir. Je sais maintenant que pour mieux gérer mes fins de journée rien ne vaut une bonne petite pause. Mais je ne le fais même pas tous les 3 jours si je compte les deux dernières semaines.\n6. Je peux encore beaucoup m'améliorer question manger plus lentement et déguster.\n7. Je ne sais pas bien identifier l'urgence que je ressens le soir et que je calme avec de la nourriture.\nlun 25/02/2013 - 18:39\noui : work in progresss\ntrès bons progrès.....\nje comprends tout à fait ton envie, malgré ta lucidité, d'avoir cette impression de "réussite"\npeut-être que, comme moi, tu as beaucoup de mal à tolérer le sentiment d'échec?\ncomme si échouer une fois c'était partir, sortir du jeu, que si tu ne faisais pas tes "preuves", on allait te renvoyer, ne plus te considérer...\nbon là en fait je parle de moi....\nmais en plus d'une envie certaine de réussir tout ce que je fais, j'ai aussi, en souterrain, on va dire cette impression qui a du se forger avec le temps, et en même temps qui appartient à mon histoire et à celle de ma mère et ma grand-mère, cette sensation que si je ne fais pas mes preuves, mes proches vont me virer de leur affection\nce qui est complètement con, bien sûr, mais quand on n'en n'a pas conscience, ce genre de pensée qui opère en sous-marin est particulièrement pernicieuse et rend le sentiment d'échec absolument intolérable\ntu connais mes méthodes pour arriver à accepter ce sentiment, que je peux vivre au quotidien, car en grande perfectionniste, si j'ai dit un mot de travers, j'ai l'impression d'avoir "tout râté"!!!!...\net même quand mon chéri me disait que je m'étais trompé sur la direction, je ne le supportais pas!!!\nla méthode, donc, de rigoler un peu de moi-même, en imaginant que le mélo que je me joue, c'est "l'échoueuse...... elle a TOUT râté!!!!! bouh......." je l'imagine à la monty python.... avec Johh Cleese qui me balance des tomates\nnon franchement ça me fait rire aux larmes, et surtout ça me permet d'accepter, oui, d'être en "échec" (surtout à partir de ce moment là, ce mot ne veut plus RIEN dire)\nah je te dis, les winneuses comme nous.... non je rigole....\non pourrait carrément faire un post :\naujourd'hui j'ai râté.......... pour nous aider à accepter notre imperfection et nos petits échecs quotidien, voire en rire....\nlun 25/02/2013 - 18:59\nEt si je te dis que rater s'écrit sans ^, tu vas mal le prendre ?\nlun 25/02/2013 - 19:57\n[quote=izabelle]c'est comme pour la satiété, quand on sait déjà s'arrêter à satiété et que l'on doit fractionner, ça devient presque une violence\nEncore une fois izabelle, tu me permets de comprendre quel est la nature de mon blocage en répondant à quelqu'un d'autre ! J'en suis pile à cette étape et n'arrive pas à m'y mettre vraiment, j'ai vraiment l'impression de bien ressentir la satiété et m'arrêter avant terme est une "violence".\nJe vais donc lâcher un peu prise et arrêter de chercher à être la petite élève LC modèle.\nMerci donc de tes interventions très intéressantes !\nlun 25/02/2013 - 20:26\nmerci lullaby, eh bien oui ne soyons pas des élèves modèles et approprions-nous la méthode\nsi on a déjà "capté" la satiété, y'a pas forcément besoin de s'acharner....\nFred je suis super vexée!!!!!!\nraté, raté, raté.... je le recopierai deux cent fois.....\nmar 26/02/2013 - 23:23\nMerci Izabelle pour ton support et ton éclairage. Je n'ai pas l'impression (mais est-ce parce que c'est inconscient?) que j'ai peur de l'échec parce que j'ai peur d'être rejetée. Je vais me poser la question au calme et on verra ce qui monte. Je sais que je redoute l'échec mais aussi que je suis en train de revoir ma conception de l'échec.\nAujourd'hui par exemple je suis hyper fière de moi. J'ai eu une grosse réunion pour notre projet qui a durée 2h de plus que ce que j'avais prévue et s'est allongée en déjeuner dans un resto bondé, bruyant où il m'était très difficile de manger calmement. J'ai réussi à manger à satiété quand même (première fois dans ce genre d'environnement).\nEnsuite j'ai eu 5h de grosse discussion émotionnellement difficile avec mon mari sur des aspects professionnels mélangés au personnel (pas facile tous les jours de monter sa boite avec son mari).\nJ'ai quand même réussi à faire une pause de 5 mn de RPC l'après midi, à écouter ma faim, de faire une collation, de déguster les 3 premières bouchées, d'avoir deux EME que j'ai accepté sans manger, de dire non sans culpabilité à la soirée prévue (trop d'émotions m'avaient fatiguées) et j'ai terminé il y 30 mn avec une dernière collation que j'ai pris lentement en dégustant pour me réconforter de toute la journée et sans culpabilité (pour moi c'est encore un peu tabou de manger après 21H, traces de régime).\nJe sais pas de quoi demain sera fait mais aujourd'hui est la preuve que je peux encaisser plus de choses émotionnellement que je ne le pensais.\nmer 27/02/2013 - 09:59\nbravo super Liegama...... ça fait du bien de s'apercevoir que c'est possible, même si au début ça demande d'être vraiment vigilant et conscient\nl'échec, on peut avoir des tas de raisons de ne pas le supporter.... déjà, naturellement, comme tout le monde, et ensuite selon notre histoire, notre éducation\non est dans une société où l'échec est presque considéré comme une tare, aussi....\nmais parfois ça peut être un truc plus profond qui se cache derrière\nà la limite pas besoin de savoir quoi du moment qu'on arrive à accueillir ce sentiment quand il arrive......\nd'ailleurs pour ma part, quand je réussis des choses ou que j'ai des "succès", j'essaie de l'accueillir de la même manière..... avec un certain recul, ne pas m'identifier à ce succès, sinon ça devient une drogue... juste d'en être heureuse, d'accueillir ce sentiment très agréable, mais sans me dire "yes je suis la meilleure, ça y est maintenant je vais être au top"\net si on ne peut supporter l'échec, on peut difficilement développer de nouvelles capacités, par exemple celles qui sont importantes pour nous


Cloud : une question de gouvernance à part entière. IaaS, SaaS, PaaS,… les offres de Cloud Computing gagnent en maturité.\nLe Cloud est étudié par la plupart des entreprises. Chacune y entrevoit des opportunités différentes : gagner en agilité, pour les plus grandes, diminuer les investissements initiaux et avoir un time-to-market le plus réduit possible, pour les plus petites. Si les organisations ont appréhendé la nécessité d’une prise en compte spécifique de la sécurité (sans pour autant avoir toutes leurs réponses !) Bruxelles veut créer un grand cloud européen. Vous avez dit nébuleux ?\nDes jolis logos, de belles infographies, des hashtags et des slogans qui claquent : la Commission européenne a mis le paquet pour faire parler de sa nouvelle initiative #DigitiseEU (« numériser l’Union »).\nEn partant d’un principe, souligné par Andrus Ansip, le vice-président de la Commission pour le marché unique du numérique. : « La révolution industrielle de notre époque est numérique. » Capture d’écran du site de la Commission européenne - EC.Europa La Commission annonce un plan à 50 milliards d’euros d’investissements. Comme souvent à Bruxelles, l’ensemble est ultra-touffu. Le cloud computing hybride est l'avenir, même si les dirigeants ne savent pas trop quoi en faire - ZDNet. Pourquoi c'est important pour vous ?\nLa Polémique en ce qui concerne le Cloud Computing. Pour une définition simple, le cloud computing est le fait d’externaliser ses données et de les héberger vers un serveur.\nLa plupart des entreprises sont prédestinées à l’utiliser. En effet, 9 professionnels sur 10 pensent que son adoption est importante pour leur succès à long terme. 3 sur 10 estiment même qu’il est primordial pour une entreprise. Entre géants du Net, la bataille du cloud s’intensifie en Europe. Le cloud public va tirer les ventes d'infrastructures IT en 2015. Et volution de la répartition des ventes d'infrastructures IT dans le monde entre 2014 et 2019 .\nTirés par les achats de solutions dédiées au cloud public, le marché des infrastructures cloud progressera fortement cette année, et à un rythme annuel moyen de 15,6% jusqu'en 2019. L'année en cours se présente sous de très bons auspices pour les fabricants de serveurs, de solutions de stockage et de matériels réseaux pour data centers. Après avoir relevé une hausse de 25,1% des ventes mondiales d'infrastructures cloud au premier trimestre, IDC anticipe en effet qu'elles progresseront de 26,1% à 33,4 Md$ sur l'ensemble de 2015. Avec une hausse attendue de 32,2% à 21,7 M$, ce sont les achats destinés à l'équipement des cloud publics qui se montreront les plus dynamiques. Plus limitée, la croissance des investissements consacrés à la conception ou à l'élargissement de cloud privés atteindra tout de même 16,8% à 11,7 Md$. Stockage : faut-il à tout prix mettre la tête dans le Cloud ?\nAu vu de la croissance du marché français, le Cloud computing séduit indéniablement les entreprises.\n"Le Cloud public a dépassé le seuil symbolique du milliard d'euros au début de l'année et, selon nos estimations, devrait encore croître chaque année en moyenne d'environ 29 % d'ici à 2018", relève le dernier baromètre du cabinet Pierre Audoin Consultants. Pourquoi cet engouement? En raison de son mode de facturation à la carte, bien sûr, mais aussi de son déploiement rapide ainsi que de sa souplesse d'adaptation aux variations des besoins. Est-il temps de vous mettre au Cloud ? Février 2017 Stockage en ligne de vos musiques, vos photos, vos jeux ou encore vos documents bureautiques : les offres « Cloud » se multiplient.\nLa rédaction retrace pour vous les enjeux du Cloud, à travers 6 offres distinctes. 1. Le cloud computing : les avantages et les inconvénients. Une grande confusion entoure le concept même de « cloud computing ».\nPlusieurs définitions et tentatives de définitions existent aujourd’hui. Pour certains, le cloud computing désigne la totalité des services d’hébergement, pour d’autres, il s’agit de fournir une infrastructure à distance. D’aucuns définissent même le cloud computing comme étant une « fédération de services applicatifs à la demande ». Fait intéressant ; bien que le cloud computing demeure encore une notion à définir avec précision, on parle déjà aujourd’hui de « cloud 2 », sensé être la nouvelle génération (sociale et mobile) du cloud. Cloud computing - Informatique en nuage.\nL'ordinateur de bureau ou portable, le téléphone mobile, la tablette tactile et autres objets connectés deviennent des points d'accès pour exécuter des applications ou consulter des données qui sont hébergées sur les serveurs. Le cloud se caractérise également par sa souplesse qui permet aux fournisseurs d'adapter automatiquement la capacité de stockage et la puissance de calcul aux besoins des utilisateurs. On distingue plusieurs types de services cloud : La Polémique en ce qui concerne le Cloud Computing. Apple réorganise ses équipes afin d'améliorer ses services Cloud. Bien décidé à s'imposer face à Google ou Amazon, Apple serait - selon Bloomberg - en phase de restructuration afin d'unifier ses services cloud.\nPlusieurs équipes sont concernées, celles de iCloud, Siri, Apple Music, mais aussi Apple Pay, Apple News et Plans. Jusqu'à présent, tous ces services étaient éparpillés sur divers campus dans les villes de Sunnyvale et Cupertino, ils seront désormais regroupés. Une stratégie classique qui augmente l'efficacité au travail en créant plus de cohésion et en facilitant la communication.\nCela devrait limiter quelque fâcheux bugs et améliorer l'offre. Tout bénef pour l'utilisateur. Toutefois, Apple aurait un projet d'une toute autre envergure. Cloud computing : connaître les risques et savoir l'utiliser. L'informatique dans les nuages, le cloud computing, modifie notre façon de conserver les données en les déplaçant de notre disque dur à internet.\nQuelles sont les risques et les précautions à prendre pour se protéger ? Le vol de données (piratage) Cloud computing : les freins contractuels et juridiques. Les 35 risques liées au Cloud Computing. Le cloud nécessite un nouveau type d'optimisation du réseau. Le 02/10/2015, par Zeus Kerravala, Network World, Cloud / Virtualisation, 695 mots En règle générale, la plupart des tendances technologiques passent par une période où elles sont trop à la mode, à tel point qu'elles ne répondent jamais aux attentes mises en elles. Pensez à des tendances telles que la voix sur IP ou la virtualisation, qui ont mis beaucoup plus de temps que prévu à l'origine pour se développer.\nDell et Microsoft lancent une solution de cloud hybride tout-en-un. Dell a annoncé le lancement d’une nouvelle solution de cloud hybride, fruit d’un partenariat avec Microsoft. Cette offre, baptisée Dell Hybrid Cloud System, combine hardware et software. Fournie assemblée et pré-configurée par Dell, elle repose sur un serveur PowerEdge C6320, sur Windows Server 2012 R2 et comprend également le pack Windows Azure, ainsi que la solution de gestion Dell Cloud Manager. Le Cloud public est plus sécurisé que les Data Centers privés ! En règle générale, les entreprises privées ont tendance à ne faire confiance qu’à leurs propres infrastructures pour la sécurité informatique de leurs données. Pourtant, dans les faits, les Data Centers du Cloud public s’avèrent plus sécurisés. Pour une entreprise dont la confidentialité des données est d’une importance capitale, il est difficile de faire confiance à un tiers au point de lui déléguer le stockage intégral de ces données.\nSécurité : 91 % des services Cloud présentent un risque. Plus de 9 services Cloud sur 10 utilisés par les entreprises en Europe font peser des risques de sécurité moyens à élevés sur ces organisations. Une étude choc qui tombe à pic pour Thierry Breton (Atos) et Octave Klaba (OVH). Co-pilotes du Cloud à la française, ces derniers préconisent dans leur rapport la création d’un label européen « Secure Cloud ».\nÀ l’heure où les chefs de projet du plan Cloud français préconisent la création d’un label européen « Secure Cloud », une nouvelle étude de Skyhigh Networks, spécialiste américain de la sécurité des services hébergés, témoigne de la porosité des services Cloud utilisés par les entreprises en Europe. Pour cette étude, les usages de plus de 40 organisations (1 million d’utilisateurs), du secteur financier à l’industrie, ont été analysés. C'est quoi le cloud ? définition de SaaS, Iaas, PaaS, Atawad. Qu’est ce que le Cloud Computing ? Définition et avantages du Cloud.\nApple épinglé pour la conservation dans iCloud de données effacées dans Safari. Le service de stockage iCloud d'Apple semble avoir conservé les historiques de navigation Internet supprimés par les utilisateurs, dont certaines données datant de plus d'un an. C'est l'entreprise moscovite Elcomsoft qui a remarqué le problème en essayant d'extraire des données de comptes iCloud. Elcomsoft, une entreprise basée à Moscou, spécialisée dans l’analyse informatique, a pu extraire de comptes iCloud des historiques de navigation de Safari normalement supprimés.\nY figurent notamment la date et l'heure à laquelle le site a été visité et le moment où les données ont été supprimées. « Nous avons pu accéder à des enregistrements vieux de plus d'un an », a écrit hier dans un blog Vladimir Katalov, le CEO d'Elcomsoft. Les utilisateurs peuvent demander à iCloud de stocker leur historique de navigation afin de pouvoir y accéder à partir de tous leurs périphériques connectés.\nIl n'est pas sûr qu’Apple ait su que son service iCloud stockait des enregistrements supprimés.\nRelated: Est-il temps de vous mettre au Cloud ? - Le cloud computing : les avantages et les inconvénients - Cloud computing : connaître les risques et savoir l'utiliser - Cloud computing : les freins contractuels et juridiques - Les 35 risques liées au Cloud Computing - Le cloud nécessite un nouveau type d'optimisation du réseau - Dell et Microsoft lancent une solution de cloud hybride tout-en-un - Education - Entreprise


Projet de méga centrale hydroélectrique : un marché de 797 millions d’euros pour Eiffage - Green - Ecoaustral.com\nProjet de méga centrale hydroélectrique : un ...\n29 aoû 2016 | PAR Njaratiana Rakotoniaina\nFinancé par la Banque mondiale, le projet Sahofika est destiné à désengager l’État du secteur productif et à résoudre les problèmes d'alimentation d'énergie électrique dans la capitale.\nSpécialisé dans les métiers de la construction, de l’immobilier, du génie civil, du métal, de la route, de l’énergie et des concessions, le groupe français a été retenu par l’État malgache pour la centrale Sahofika destinée à alimenter en électricité Tananarive.\nL’alimentation en énergie électrique demeure un problème majeur pour les activités des particuliers et des entreprises à Madagascar. La capacité électrique installée dans la Grande île est actuellement limitée à 350 mégawatts (MW). À Tananarive, les principales centrales ne fournissent que près de 149 MW par jour pour le réseau interconnecté alors que les besoins quotidiens sont de 200 MW. Et la demande connaît une hausse annuelle de l’ordre de 15 à 25 MW dans la capitale.\nL’État n’est pas en mesure d’investir dans de grands projets valorisant les énergies renouvelables et il doit s’en tenir à des centrales thermiques fonctionnant au gazole et au fioul lourd. Le recours à des opérateurs privés et au soutien des bailleurs de fonds s’avère nécessaire. C’est ainsi que le groupe français Eiffage a été retenu pour le projet Sahofika, centrale hydroélectrique située à 160 kilomètres au sud-est de la Capitale. Un projet de grande envergure car la centrale sera en mesure de fournir jusqu'à 300 MW garantis toute l'année et sur le long terme. Son potentiel pourrait même être augmenté jusqu'à 600 MW en cas de consommation importante dans la capitale et si une régulation importante est réalisée en amont. Annoncé en 2011, le projet a mis du temps avant d’aboutir grâce à un soutien financier de la Banque mondiale. Eiffage, qui se trouvait en compétition avec six entreprises d’origine allemande, chinoise, indienne et malgache, a finalement remporté l’appels d’offres pour ce méga projet de 797 millions d’euros. Les travaux devraient commencer d’ici la fin de l’année, ce qui permettrait aux habitants de Tananarive de profiter de l’apport de la centrale fin 2018.\nL’alimentation en énergie électrique demeure un problème majeur pour les activités des particuliers et des entreprises à Madagascar. La capacité électrique installée dans la Grande île est actuellement limitée à 350 mégawatts (MW). À Tananarive, les principales centrales ne fournissent que près de 149 MW par jour pour le réseau interconnecté alors que les besoins quotidiens sont ...


Après les voeux, l'offensive contre l'équipe Hollande - 02/01/2012 - La Nouvelle République France-Monde\nAprès les voeux, l'offensive contre l'équipe Hollande\nLa majorité et ses alliés ont orchestré la contre-offensive contre François Hollande, au lendemain des voeux présidentiels.\nLors des voeux, samedi. - (dr)\nLe gouvernement, sa majorité UMP et des partis proches ont serré les rangs dimanche dans une offensive concertée contre l'équipe du candidat PS François Hollande, pilonnant sa réaction aux traditionnels voeux du chef de l'État. La porte-parole du gouvernement, Valérie Pécresse, a donné le ton en accusant dans un communiqué François Hollande de se « bander les yeux » face à la crise alors que « Nicolas Sarkozy a choisi de poursuivre les réformes ». Le chef de l'État a consacré l'essentiel de son allocution à la crise, affirmant qu'il voulait « continuer à agir » en 2012 dans « la tempête ».\nLe directeur de la communication de la campagne de François Hollande, Manuel Valls, a réagi dimanche en estimant que « la marque de Nicolas Sarkozy » était de « jouer sur les peurs ». François Hollande avait auparavant souhaité sur Internet que 2012 soit l'année du « changement ». Le ministre de l'Enseignement supérieur, Laurent Wauquiez, a vu un contraste « saisissant » entre les voeux de Nicolas Sarkozy, qui « s'est adressé avec dignité à une France en crise », et ceux de François Hollande, qui « n'a rien dit parce qu'il n'a rien à dire ». « La disproportion de la réaction de Manuel Valls m'incite à penser que le président a été bon et qu'ils ont peur face à un homme incarnant la présidence de tous les Français », a déclaré la déléguée générale adjointe de l'UMP, Valérie Rosso-Debord.\nPour Valls, Sarkozy joue '' sur les peurs ''\n« Non, le président de la République ne joue pas sur les peurs. Lui, ne ment pas aux Français [...]. François Hollande, Manuel Valls et le PS sont dans le déni de réalité permanent, l'anti-sakozysme primaire et l'absence de proposition claire », ajoute dans un communiqué le député UMP Franck Riester.\nDes partis proches ou partenaires de l'UMP ont aussi donné de la voix. « Face au chef de l'État qui a su trouver le ton juste et fixer un cap courageux et crédible, on cherche en vain, dans les diatribes éculées de l'ancien (premier secrétaire) du Parti socialiste, ce qui pourrait ressembler à une orientation fiable pour l'avenir de notre pays », écrit le député et vice-président du Parti radical, Yves Jégo.\nLe président du groupe Nouveau centre à l'Assemblée, Yvan Lachaud, « regrette profondément que le PS ait cette année encore choisi la violence pour réagir aux voeux du Président ». Le sénateur et président du Conseil général de Vendée Bruno Retailleau (non inscrit, ex-MPF de Philippe de Villiers) a aussi fait un parallèle entre, selon lui, « les voeux d'un homme d'action » et « un candidat socialiste fidèle à son image, sans idée, sans projet, ou plutôt avec pour seul projet l'anti-sarkozysme primaire ».\n'' Vous pouvez être sûrs que j'assumerai jusqu'au bout et en totalité, les lourdes responsabilités que vous m'avez confiées. ''\nSamedi soir, Nicolas Sarkozy a répété qu'il entendait mener son action de président de la République jusqu'à son extrême terme. « Dans cinq mois, nous avons une élection présidentielle. C'est une échéance importante. Le moment venu vous ferez votre choix. Mais d'ici là, je dois continuer à agir, car l'histoire des décennies à venir s'écrit maintenant. » Le chef de l'État a réaffirmé qu'il assumerait « jusqu'au bout et en totalité » les responsabilités. Pour lui, « la crise n'est pas terminée », et aux Français dont il reconnaît qu'ils ont souffert, il a voulu offrir néanmoins « des raisons d'espérer ». Malgré « cette crise inouïe », la « France a tenu. Elle a résisté ». Il a dressé ses ambitions : « sortir de la crise, construire un nouveau modèle de croissance, faire naître une nouvelle Europe » tout en listant trois sujets qu'il pense voir « dominer les autres » : « donner à chacun une place dans la nation » en offrant de nouvelles formations aux chômeurs ; le « financement de notre protection sociale » qui ne doit plus passer que par la pression sur le travail mais à l'avenir sur une contribution financière sur les produits importés ; « les dérèglements de la finance » contre lesquels, il a appelé à la mise en place d'une « taxe sur les transactions financières ».\nVous êtes ici : Actualité > Politique > Après les voeux, l'offensive contre l'équipe Hollande


Visite des élèves du Sophianum 2014\nPendant la quatrième visite des élèves du Sophianum Gulpen, une cérémonie a été organisé pendant laquelle la clé de l’école primaire a été donné au chef de village de Mar Fafaco et le président de l’Association des Parents d’Élèves.\nLes élèves du Sophianum sont restés 10 jours à l’île de Mar chez des familles d’hôtes dans les quatre villages. Ils ont travaillé leur programme dans le cadre d’ échange de connaissance entre les deux écoles aux Sénégal et aux Pays-Bas.\nPeinture des murs à l’école maternelle à Mar Fafaco,\nMise à jour de la bibliothèque du CEM,\nDonner des cours Anglais à l’école primaire à Mar Lothie,\nReboisement le cour du CEM à Mar Soulou,\nAssister aux cours d’informatique,\nOrganisation d’une fête de village à Mar Wendjé,\nPrésentation à la soirée au CEM,\nRéunion de discussion au CEM (culture, démocratie, école de rêve),\nOrganiser la cérémonie de la nouvelle école élémentaire à Mar Fafaco\nSept jours et nuits les élèves sont restés en familles d’hôtes dans les quatre villages. Une expérience unique et inoubliable. Le dernier jour du séjour des élèves Issa Thiam a organisé un déjeuner d’adieu. Les élèves ont cherché eux-mêmes des huitres et les moules dans la mer. Pendant la fête d’adieu les émotions ont augmenté et les élèves ont beaucoup pleuré.


Swissmedic autorise le remdesivir de Gilead contre le Covid-19 | Bilan\nL'autorité sanitaire helvétique Swissmedic a accordé au laboratoire américain Gilead une autorisation à durée limitée pour son médicament Veklury (remdesivir) pour le traitement du Covid-19, a annoncé jeudi Gilead Sciences Suisse. -\nPublié: 26.11.2020, 12h29\nL'OMS a pour sa part recommandé mi-novembre de ne pas administrer de remdesivir aux malades du Covid-19 hospitalisés.\nL'autorisation concerne les adultes atteints du coronavirus et souffrant d'une pneumonie nécessitant une oxygénothérapie. Veklury inhibe la réplication du virus SARS-CoV-2 à l'origine de la maladie Covid-19, a précisé Gilead dans un communiqué.\nCette décision est basée sur trois essais cliniques ayant démontré que les patients traités avec ce médicament avaient bénéficié d'un raccourcissement de cinq jours de la durée de rétablissement, soit dix jours sous Veklury contre 15 jours pour les patients sous placebo. - - "L'autorisation à durée limitée accordée par Swissmedic est une nouvelle étape importante qui permet de proposer un traitement efficace et bien toléré, qui aide les patients à se rétablir plus rapidement et contribue à préserver les ressources limitées du système de santé", a estimé le directeur général de Gilead Sciences Suisse, Christophe Griolet. - - L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a pour sa part recommandé mi-novembre de ne pas administrer de remdesivir aux malades du Covid-19 hospitalisés, car ce médicament antiviral n'évite ni des morts ni des formes graves de la maladie.


Chambre avec vue panoramique sur Paris — Гостевой дом в аренду в г. Париж, Иль-де-Франс, Франция\nChambre avec vue panoramique sur Paris\nMon logement est sur la Place des Fêtes. Vous apprécierez mon logement pour la luminosité, sa vue sur Paris, le lit confortable et le confort. Il se situe à 10 minutes en métro de Châtelet, ligne directe. Mon logement est parfait pour les voyageurs en solo.\nJ'ai beaucoup aimé mon séjour chez Juliette. La chambre est très confortable, propre et bien équipé. En plus, il y a une belle vue de Paris. L'appartement est situé dans un quartier sympa avec une grande variété de supermarchés, aussi bien qu'une station de métro juste à côté. Juliette est une personne inoubliable. Elle est très accueillante, amusante et gentille. Je recommande fortement cet hébergement. Merci pour tout, Juliette!


Amazon.fr - Affaire Kamal : Lauriane, larmes de la vengeance - Marie-Pierre Guyot - Livres\nAffaire Kamal : Lauriane, larmes de la vengeance Broché – 2 mai 2005\nMarie-Pierre Guyot (Auteur)\n› Consulter la page Marie-Pierre Guyot d'Amazon\nEUR 158,28 EUR 1,19\nà partir de EUR 1,19 12 d'occasion à partir de EUR 1,19 1 neufs à partir de EUR 158,28\nCela pourrait vous arriver. Au départ, un divorce banal entre deux adultes sans histoires. Et puis tout bascule. Le père révèle son vrai visage et entraîne Lauriane, sa fillette de ' deux ans, dans l'horreur. Accusations de maltraitance et de pédophilie contre la mère, expertises gynécologiques et psychologiques multiples, décervelage d'un enfant devenu jouet, gardes-à-vue, enquêtes judiciaires innombrables, enlèvement de l'enfant puis intervention spectaculaire du FBI, le tout à coups de dollars. Karim Kamal ne recule devant rien.\nEt pour cause, la presse, et pas la moindre, le soutiendra aveuglément durant plus de douze ans. Le Monde, le New York Times, La Tribune de Genève, Paris Match, Libération, France Soir, le Nouvel Observateur, mais aussi la radio et la télévision française et même internationale... la liste des médias qu'il a manipulés est longue. Car l'histoire qu'il a inventée de toutes pièces fait vendre, et tous les ingrédients du polar sont réunis : de soi-disant partouzes orgiaques réunissant enfants, policiers, francs-maçons et magistrats, un commando et une fuite par le Mexique pour récupérer la fillette, des tentatives de placements à la DDASS, un asile politique usurpé, une puissante secte, un procureur égocentrique nommé Eric de Mongolfier qui n'hésite pas à colporter les ragots pour servir ses propres desseins...\nMarie-Pierre Guyot, la mère de Lauriane, se trouvera malgré elle au cur d'une affaire terrible qui vire au cauchemar.\nPendant toutes ces années, elle ne baissera jamais les bras et luttera sans relâche, préférant le combat juridique plutôt que médiatique, pour préserver leur honneur, leur liberté, et la vérité. Pour elle et sa fille, âgée de seize ans aujourd'hui.\nLauriane, larmes de la vengeance est le témoignage d'une mère courageuse, seule contre tous face à l'acharnement d'un père incroyablement manipulateur prêt à tout pour assouvir sa vengeance.\nEditeur : France Europe Editions (2 mai 2005)\nClassement des meilleures ventes d'Amazon: 752.875 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)\nn°1213 dans Livres > Actu, Politique et Société > Questions de société > Société française\nn°1677 dans Livres > Actu, Politique et Société > Documents d'actualité > Politique française > Grands thèmes d'actualité\nn°52210 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être\nParOscar Dupontle 10 décembre 2012\nUn effort louable pour rétablir la vérité. Il est à craindre que les traces médiatiques des prétendues perversions de la justice niçoise soient plus durables que le contre réquisitoire argumenté de Madame Guyot. Notons aussi qu'elle est une des rares mères, peut-être la seule, à avoir été victime de telles accusations généralement dirigées contre les pères.\nQuelque soit son intérêt, il est à craindre que ce livre n'allant pas dans le sens diabolisant qu'affectionnent les médias continue à se heurter à un mur du silence.\n1,0 sur 5 étoilesmanipulation\nParbebelitole 16 mars 2013\nje conseillerai vivement aux éventuels lecteurs intéressés par ce livre d'aller lire en préambule\nles articles de presse accablants de la dépêche.fr, de libération etc.. concernant cette affaire, trop facile de dire que le journalisme est manipulé, l'analyse des medecins et de certains magistrats honnêtes est totalement occulté, ça fait beaucoup..\nil verront par eux même qu'il n'est pas indispensable de donner de l'argent à cette femme (en achetant son livre) dont les intentions sont plus que discutables..\nle rétablissement de la vérité ne se fera pas par le biais de ce livre et encore moins avec l'aide d'une justice corrompue !\nParlauriane guyot kamalle 25 octobre 2011\nLivre bien écrit, émouvant, qui retrace bien le combat d'une mère pour récupérer sa fille, la protéger de l'acharnement médiatique, et rétablir la vérité. A lire absolument !!\n1,0 sur 5 étoilesAu diable cette ignoble menteuse\nVous n'avez pas honte Amazon de vendre le livre de ce MONSTRE!!!\nCette femme est ignoble et a introduit elle-même sa fille dans les réseaux pédophiles, ce livre à été rédigé pour lui racheter sa réputation!\nAllez regarder donc tous les commentaires de sa fille sur d'autres sources et vous comprendrez rapidement qui sont les réels coupables!!!


Arte Magazine n°2016-10 5 mar 2016 - Page 22 - 23 - Arte Magazine n°2016-10 5 mar 2016 - Arte Magazine - télévision - de divertissement - Actualité - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\nJEUDI 10 MARS JOURNÉE 5.10 L M ROLANDO VILLAZÓN PRÉSENTE LES STARS DE DEMAIN Concert 6.00 L E M MÉDECINES D’AILLEURS Mexique, les guérisseurs maya ; Chili, les guérisseurs mapuches Série documentaire 6.50 M METROPOLIS Magazine 7.35 7 ARTE JOURNAL JUNIOR JT présenté en alternance par Carolyn Höfchen, Magali Kreuzer, Dorothée Haffner et Frank Rauschendorf (2016, 6mn) Le JT matinal et quotidien de six minutes pour les 10-14 ans. 7.45 E M LE RETOUR DES CAMÉLIDÉS Les vaisseaux du désert Série documentaire COMPAGNIE DES TAXI-BROUSSE 8.30 L 7 R XENIUS La biodiversité a-t-elle un coût ? Magazine 8.55 M LES FEMMES DE POUVOIR Documentaire 10.45 E M CURIOSITÉS ANIMALES Le crapaud et l’ornithorynque Série documentaire 11.05 E M CURIOSITÉS ANIMALES L’éléphant et le rat-taupe nu Série documentaire 11.30 7 R 360°-GÉO Le mystère de la momie de Sibérie ; Manille, la vie le long du train Reportages 13.20 7 ARTE JOURNAL KINOWELT 13.35 M VF/V0STF CINÉMA LE DERNIER EMPEREUR Film de Bernardo Bertolucci (1987, 2h35mn) Une évocation grandiose de la vie du dernier empereur de Chine. Le chef-d’œuvre de Bernardo Bertolucci (neuf Oscars !). 16.35 L 7 LE CAUCASE EN 30 JOURS Direction Tbilissi, capitale de la Géorgie Série documentaire 17.20 L M XENIUS La biodiversité a-t-elle un coût ? Magazine 17.45 L 7 E MÉDECINES D’AILLEURS Le berceau du chamanisme Série documentaire 18.15 L M PETITS MOINEAUX, GRANDES VILLES Documentaire SOIRÉE 19.00 L 7 FEMMES DE LA MER Au secours des abysses Série documentaire 19.45 7 ARTE JOURNAL 20.05 7 28 MINUTES Magazine 20.50 L 7 E SALAIRE NET ET MONDE DE BRUTES Hôtesse de passage Série d’animation 20.55 L 7 E VF/V0STF SÉRIE LE MARI DE LA MINISTRE (1-3) 23.50 7 M R VF/V0STF CINÉMA L’ÉTRANGÈRE Film de Feo Aladag (2009, 1h48mn) Une jeune femme turque, qui a grandi à Berlin, tente de s’affranchir des traditions de sa communauté. Un film poignant, inspiré d’un crime d’honneur qui a secoué l’Allemagne en 2005. 1.40 L M CINÉMA WRONG Film 3.10 M VIVA DADA 1916, le cri de révolte des artistes Documentaire 4.05 7 R L’APPEL Court métrage sous-titrage pour sourds E et malentendants 22 N°10 – Semaine du 5 au 11 mars 2016 – ARTE Magazine QUENTIN DUPIEUX D audiovision pour aveugles et malvoyants L diffusion en haute définition disponible sur Internet durant sept jours après la diffusion 7 M vidéo à la demande M multidiffusion R rediffusion version française VF/V0STF version originale sous-titrée en français version originale V0STF sous-titrée en français JOURNÉE INTERNATIONALE DE LA FEMME AntjeBoetius@FabianSchRAMM 17.20 XENIUS LA BIODIVERSITÉ A-T-ELLE UN COÛT ? Le magazine de la connaissance explore la science de manière accessible. Cent trente espèces disparaissent chaque jour dans le monde. Puisqu’il est impossible de les sauver toutes, quels animaux et quelles plantes doivent l’être en priorité ? Quels critères appliquer pour en décider ? Des dilemmes sur lesquels planchent les défenseurs et les économistes de l’environnement. Magazine présenté par Caro Matzko et Gunnar Mergner (Allemagne, 2014, 26mn) - (R. du 15/4/2014) 17.45 MÉDECINES D’AILLEURS LE BERCEAU DU CHAMANISME Du Canada au Malawi en passant par l’Islande, le médecin urgentiste Bernard Fontanille reprend son tour du monde des soins traditionnels. Vingt épisodes inédits à suivre jusqu’au 18 mars. Dans l’extrême sud de la Sibérie, la République russe de Touva se situe au cœur du berceau originel du chamanisme. Entre la capitale Kyzyl et la steppe, Buyan, 22 ans, à la fois héritier de traditions millénaires et adepte d’une approche moderne, fait découvrir à Bernard Fontanille cette pratique rituelle et thérapeutique. Série documentaire (France, 2015, 20x26mn) - Réalisation : Timothée Janssen - Coproduction : ARTE France, Bonne Pioche 19.00 FEMMES DE LA MER AU SECOURS DES ABYSSES Quatre portraits de femmes qui n’ont pas froid aux yeux et plongent au cœur des divers océans du globe. La biologiste marine allemande Antje Boetius n’a pas peur de s’aventurer au pôle Nord. Partie à bord du brise-glace Polarstern, elle se sert d’un robot qui se déplace sous la calotte glaciaire. Son objectif : étudier les cheminées hydrothermales des grands fonds d’où s’échappent des fumées noirâtres, afin d’élaborer des méthodes innovantes pour lutter contre le réchauffement climatique. Série documentaire d’Alexandra Sorgenicht (Allemagne, 2015, 4x43mn),\n20.55 SÉRIE LE MARI DE LA MINISTRE (1-3) La désagrégation d’un couple d’ambitieux lancé dans la course au pouvoir, la carrière de l’épouse (Emily Watson) prenant le pas sur celle du mari (David Tennant). Une variante de Borgen, made in BBC. JOURNÉE INTERNATIONALE DE LA FEMME Daybreak Pictures Épisode 1 Respectivement ministre du Commerce et secrétaire d’État à l’Éducation au sein du gouvernement britannique, Aiden Hoynes et sa femme, Freya Gardner, forment le couple vedette de la jeune garde politique. Unis par une fêlure secrète – leur fils aîné est atteint du syndrome d’Asperger –, ils font front commun à Westminster, Freya faisant passer la carrière de son mari avant la sienne. Elle l’appuie lorsqu’il démissionne avec fracas de son poste pour dénoncer un projet de loi sur l’immigration selon lui trop restrictif, comptant ainsi accélérer son ascension au sein du parti. Une prise de risque encouragée par Bruce Babbish, meilleur ami d’Aiden et ministre du Travail, qui cherche en fait à l’évincer. Dans le remaniement qui s’ensuit, Freya se voit proposer une promotion tandis qu’Aiden, désormais simple député, la relaie à la maison auprès des deux enfants. Épisode 2 Poussée dans ses retranchements par une journaliste politique (qui joue son propre rôle dans le film), Freya a «lâché» son mari en direct à la télévision pour préserver sa place. De retour au foyer, rongée par la culpabilité et prête à une explication orageuse, elle est réconfortée par Aiden, qui ne peut s’empêcher ensuite de se venger bassement. Entre les deux époux, la fracture est irrémédiable. Épisode 3 Dita, la gouvernante des enfants, accuse Aiden de lui avoir fait des avances et la nouvelle fait la une des N°10 – Semaine du 5 au 11 mars 2016 – ARTE Magazine tabloïds. À nouveau, le couple affiche son unité, mais la cote de popularité d’Aiden se dégrade encore. Il ourdit alors un plan machiavélique contre Bruce, espérant au passage torpiller l’ascension de Freya. TROP HUMAINS Comme Borgen, cette minisérie met en scène une femme de caractère aux prises avec les réalités du pouvoir et les exigences familiales. Mais contrairement à l’héroïne de la série danoise, Freya Gardner doit l’emporter dans un jeu exclusivement voué à l’ambition personnelle, où la soif de pouvoir justifie tous les coups. Combiné à un grand sens du détail, le brio de l’écriture, de l’interprétation et de la mise en scène préserve ce tableau vachard du manichéisme. Emily Watson joue ici avec subtilité des facettes contradictoires de son personnage. À ses côtés, l’ex-docteur Who David Tennant prête son profil de jeune premier à un mauvais rôle qu’il parvient, lui aussi, à rendre profondément humain. Lire aussi pages 4-5 (The politician’s husband) Minisérie (Royaume-Uni, 2013, 3x57mn, VF/VOSTF) - Réalisation : Simon Cellan Jones Scénario : Paula Milne - Avec : David Tennant (Aiden Hoynes), Emily Watson (Freya Gardner), Jack Shepherd (Joe Hoynes), Roger Allam (Marcus Brock), Ed Stoppard (Bruce Babbish), Anamaria Marinca (Dita Kowalksi), Noah Hoynes (Oscar Kennedy) - Image : Tony Slater Ling - Montage : Paul Knight Musique : Adrian Johnston - Production : Daybreak Pictures, BBC MARS 23 10 JEUDI\n\nArte Magazine n°2016-10 5 mar 2016
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Arte Magazine n°2016-10 5 mar 2016


Villa Santa Maria - Maison de vacances à Soldano louer\nMaisons & appartements de vacances-Europe-Italie-Ligurie-Imperia región-Soldano\tVilla Santa Maria\nVilla en Ligurie 8 personnes\nDans la destination de vacances: Soldano, Ligurie, Italie\nPour orienté sud-ouest, avec de belles vues sur la vallée et la mer, "Villa Santa Maria", à seulement 10 minutes au-dessus de la ville médiévale de Soldano et à 20 minutes des plages de la Côte d'Azur. La gaine de pierre naturelle villa de campagne offre sur deux niveaux d'environ 130 espace de vie convivial et confortable m². Au rez-de-chaussée le salon généreux sont avec cuisine de campagne ouverte et salle à manger, trois chambres (lits doubles) et une salle de douche. Les portes françaises mènent à l'amont, baignée de soleil terrasse dans le prolongement de 9 x 4 m piscine est noyé. Depuis le salon est accessible par un escalier en colimaçon, le sous-sol de la villa. A ce niveau, une salle de séjour sont logés avec deux canapés-lits confortables et une salle d'eau. ici De grandes baies vitrées ouvrent vue imprenable sur la mer et accès au jardin. Les environs, environ 4.000 carrés propriété mètres est en terrasse et surtout planté de beaux oliviers centenaires. Le stationnement est disponible en face de la maison. L'accès à la villa est de Soldano à partir d'une route de montagne bien développée, mais étroite et sinueuse.\nLecteur CdTélévisionServiettesTV par satellite / TV par câbleChaises longuesTéléphoneMachine à laverSèche-lingeLit enfantChaise hauteAfficher plusMeubles de jardinWiFi\tÉquipement de la cuisine\nPossibilités de shopping: 0.5 kmAéroport: Nice - 70 kmGare: Ventimiglia - 14 kmSortie d'autoroute: - 12 km\tPossibilités sportives dans les environs\nSituation calme sur une pente d'un emplacement calme de colline dans l'arrière-pays de Ventimiglia balnéaire. Certains restaurants et magasins.\n1 Personne2 Personnes3 Personnes4 Personnes5 Personnes6 Personnes7 Personnes8 Personnes\tLoyer: à partir de 250 €\n09.04.17 - 01.06.17Mi-saison\n01.06.17 - 30.06.17Mi-saison\nConditions de locationJour d'arrivée: SamediDépôt de garantie: 500 €Acompte: 40 % à la réservationSolde restant à payer: 4 semaines avant l'arrivée\tInformations complémentaires sur le loyer: bz Novembre Février pas de piscine\tAutres informationsvilla de luxe Dépôt sur place: 800, - Euro (remboursée au départ)\tEnvoyer la demande »\nCalendrier des disponibilités Villa Santa Maria\nNous parlons Allemand, Anglais, Français, Espagnol, Italien, Holländisch, Griechisch\tLire le portrait du propriétaireMon nom est Albertus Nantko Boddema, propriétaire de Modern Govilla Vakantiehuizen de Sneek, Pays-Bas. Nous faisons maintenant depuis 10 ans de communication pour le compte des propriétaires chalets que nous connaissons même et nous avons visités dans le domaine 4 étoiles. Nous vous recommandons volontiers VOUS FOURNIR nos chalets et nous vous donnerons à la réservation Informations touristiques supplémentaires. Nos chalets ont une qualité de 4 étoiles de gewissene, sont toujours un bel emplacement, à proximité de la plage et propre. ANBoddema0031 (0) 6178523260031 (0) 0617852326Référence 49826 chez resido.fr\nSite Internet privé: Villa Santa Maria\nIdentification du fournisseur pour cette annonce no. 49826


ISDT FD-100, un déchargeur de LiPo autonome et intelligent - WE are FPV\nL’ISDT FD-100 est un déchargeur de LiPo (mais également de LiHV, LiFe et LiOn). On parle souvent de chargeur, et beaucoup d’ISDT qui a su se faire un nom rapidement aux côtés de SkyRC et consorts. Pourtant, la notion de décharge est très importante. En effet, stocker des LiPo entièrement chargées réduit leurs performances et même leurs capacités !\nComment décharger une LiPo\nIl existe différentes solutions pour décharger une LiPo. La plus simple consiste à utiliser une ampoule ou un bon vieux Smoke Stopper. Le problème, c’est qu’on risque de tuer la LiPo en la vidant complètement.\nIl est donc préférable d’utiliser le mode « storage » (stockage) présent sur tous les bons chargeurs. Ça implique par contre de jongler entre les modes charge et décharge et aussi d’alimenter le chargeur.\nLe plus simple, c’est finalement d’utiliser un déchargeur autonome et intelligent comme l’ISDT FD-100. Pas besoin d’alimentation, il suffit d’y brancher une LiPo (via le connecteur XT60). Ensuite, il ne reste qu’à sélectionner son nombre de cellules (de 2 à 8S) et le courant de décharge (de 0,5A à 6A pour 80W).\nLe FD-100 décharge les LiPo jusqu’à atteindre la tension de 3,8V par cellule. C’est un paramètre réglable via un câble FTTDI propriétaire vendu séparément. Durant tout le processus, le radiateur et le boitier en aluminium (d’une finition très bonne) dissipe la chaleur. Un ventilateur vient également l’extraire de façon assez bruyante. A la fin, un bip retenti et la LED témoin se fixe (au lieu de clignoter) durant 1 minute avant que le boitier ne s’éteigne.\nQuelques photos du FD-100\nVendu environ 30€ chez Banggood l’ISDT FD-100 est un accessoire relativement coûteux. Cependant, il fait gagner du temps (surtout combiné à une paraboard) et permet de préserver nos précieuses LiPo !\nTags isdt lipo


Home organiser, office organiser, quel code d’activité choisir ? - FFPO - Fédération Francophone des Professionnels de l'Organisation\nQue vous exerciez en France, en Suisse ou en Belgique, lorsque vous créez une entreprise, celle-ci se verra automatiquement attribuer un code d’activité. Chaque pays a sa propre nomenclature et donc son propre fonctionnement.\nEn France : le code APE\nEn France, chaque entreprise est rattachée dès son immatriculation à un code APE, qui signifie Activité Principale Exercée. Si vous êtes immatriculé ou en cours d’immatriculation, vous vous êtes très certainement rendu compte qu’il n’existe pas de code APE spécifique aux métiers de l’organisation tel que le home organising ou l’office organising. Il faut alors choisir un code par défaut. Malgré nos requêtes auprès de l’INSEE, nous n’avons à ce jour eu aucune réponse de leur part sur le code le plus approprié. Nous allons tout de même tenter de vous éclairer au mieux.\nComme son nom l’indique, le code APE définit l’activité principale d’une entreprise, quel que soit son statut (SARL, micro-entreprise,…).\nIl existe une nomenclature officielle, nommée NAF créée et mise à jour par l’INSEE.\nLa NAF (nomenclature d’activités françaises) est calquée sur la nomenclature de communauté européenne, elle-même calquée sur la nomenclature internationale (CITI). Chaque activité référencée dans la NAF possède un code : le code APE. Celui-ci est composé de quatre chiffres et une lettre. La dernière révision de la NAF date de 2008, celle-ci n’ayant été révisée que deux fois depuis sa création en 1993. Autant dire qu’il est quasiment impossible d’obtenir un code propre aux métiers liés à l’organisation. On peut toutefois espérer l’ajout de ces métiers dans le descriptif d’un code APE déjà existant.\nChaque entreprise ne possède qu’un code APE. En cas d’activités multiples, le code APE doit correspondre à l’activité principale (basée soit l’activité pour laquelle le chiffre d’affaires est le plus élevé, soit sur celle qui requiert le plus de main d’œuvre).\nLe code APE n’a qu’une fonction statistique. Ainsi, sans code APE dédié, impossible d’avoir des informations précises sur le nombre de professionnels de l’organisation en activité par exemple.\nSi la fonction première du code APE est statistique, il fournit tout de même une présomption sur le type d’activité que votre entreprise exerce. Il figure sur votre certificat d’immatriculation au répertoire SIRENE et constitue une information officielle et publique de votre entreprise.\nLe code APE n’a pour autant pas de valeur juridique en soit. C’est toujours l’activité principale, déclarée au moment de la création de votre entreprise qui fait foi au niveau légal. C’est d’ailleurs cette activité qui détermine votre code APE au moment de la création de votre entreprise. Mais c’est à vous de définir si le code APE automatiquement attribué est correct.\nVotre code APE doit donc tout de même être à jour. Si vous estimez que votre code APE n’est pas juste, ou si vous avez changé d’activité principale, c’est à vous de le signaler à l’Insee pour le faire changer.\nVoici sans doute la réponse que vous attendiez en consultant cet article. Malheureusement, nous ne pouvons vous donner une réponse précise. En effet, à ce jour, il n’existe pas de code APE dédié à notre activité, ni en home organising, ni en office organising.\nNous avons donc interrogé l’Insee sur le code APE qui serait le plus pertinent en fonction des quatre grands domaines que nous avons identifié dans le périmètre métier.\nMais l’Insee nous a seulement répondu qu’il faut faire une recherche et lire la description des codes.\nMême l’on s’en tient à la nomenclature NAF, et à supposer que l’on trouve un code adéquat, le code APE dépend de votre activité principale. Or, les métiers liés à l’organisation ne sont pas toujours uniformes, notamment au niveau de l’offre proposée aux clients. Vous pouvez en effet n’intervenir que chez des particuliers pour du rangement/désencombrement de maison, ou encore n’aller que chez des entreprises pour organiser les documents administratifs ou encore ne faire que du consulting en gestion du temps…\nSelon les services que vous proposez, il est donc évident au vu de la nomenclature actuelle qu’un code unique est impossible. Les codes APE les plus fréquents constatés chez les home et office organisers en\nactivité sont les suivants :\nNous n’aurons peut-être jamais de code dédié car la nomenclature est uniformisée au niveau mondial. De plus, vu la diversité des métiers liés à l’organisation, il est difficile de tout mettre sous un code unique. C’est donc à vous de faire votre choix en fonction des offres que vous allez proposer.\nOn peut toutefois espérer que dans le futur le descriptif d’un ou plusieurs codes évoquera explicitement les métiers de l’organisation. Sachez que la FFPO poursuit sa tentative dans ce sens.\nEn Belgique : le code NACE\nL’équivalent belge du code APE est le code NACE, pour « Nomenclature statistique des Activités économiques dans la Communauté Européenne » qui provient de la nomenclature européenne des activités économiques.\nA quoi sert le code NACE ?\nCe code désigne l’activité exercée par votre entreprise. Ce code est utilisé à des fins de statistiques à l’échelle européenne. En Belgique, les codes NACE-BEL constituent la référence des activités exercées. Chaque entreprise est tenue de répertorier ses activités en activant les codes NACE correspondants. Lorsque vous inscrivez votre entreprise à la Banque-Carrefour des Entreprises (BCE), le guichet d’entreprise qui vous assistera vous demandera de lister TOUS les codes NACE qui correspondent aux activités que vous allez mener. Ainsi pour exercer une certaine activité, il est nécessaire d’avoir activé le code NACE adéquat auprès de la BCE faute de quoi vous ne pourrez pas pratiquer cette activité ! Il est donc important d’avoir en tête toutes les activités que vous souhaitez mener dans le cadre de votre métier de professionnel de l’organisation et de garder à l’esprit les projets que vous souhaitez mener à court et à moyen terme. Car, si vous décidez de proposez des conseils aux entreprises et que vous n’avez pas repris cette activité, vous devrez faire une modification auprès de la BCE. Cette modification a un coût, 90,50 Euros (prix 01/2021).\nComment retrouver ces codes ?\nSi vous souhaitez consulter les données d’une entreprise et connaître les activités répertoriées, vous pouvez utiliser l’outil Public Search de la BCE. Vous pouvez rechercher à partir d’un nom, d’un numéro d’entreprise ou d’une adresse.\nPour retrouver la liste des codes NACE-BEL et faire une recherche, suivez ce lien.\nDans le cas où le guichet d’entreprise a des difficultés d’interprétation, il se dirigera vers le SPF Economie qui remettra son avis. Le SPF Economie s’est d’ores et déjà prononcé sur certaines activités. Voici un lien pour télécharger la liste de ces activités.\nEn Suisse : le code NOGA\nL’équivalent en Suisse est le code NOGA qui signifie « Nomenclature Générale des Activités Economiques », qui se rapproche significativement du code NACE en Belgique.\nQu’est-ce que le code NOGA ?\nLa Nomenclature Générale des Activités économiques (la NOGA) est la version suisse de la nomenclature européenne des activités économiques NACE (cf Belgique).\nLa NOGA est utilisée uniquement à des fins statistiques, afin de classer les entreprises en fonction de leur principale activité économique.\nUn code NOGA est attribué par l’Office fédéral de la statistique (OFS) en fonction de votre activité principale, un seul code NOGA peut être affecté par entreprise.\nL’actuelle nomenclature NOGA date de 2008. Afin de garantir la compatibilité européenne, l’OFS a décidé de réviser la NOGA suite à l’entrée du code NACE (cf. en Belgique) en Union Européenne. La nouvelle nomenclature NOGA sera aboutie en décembre 2025.\nLe code NOGA n’est destiné qu’à des fins statistiques, il n’est pas public et n’a aucune valeur juridique. Précisons que certaines compagnies d’assurance s’appuient sur les codes NOGA pour fixer leurs primes. Une pratique qui n’est pas approuvée par l’OFS, qui rappelle toujours que le code NOGA ne doit être utilisé qu’à des fins statistiques.\nComment choisir son code NOGA ?\nMalheureusement, à ce jour, il n’existe pas de code NOGA dédié à notre activité, ni en home organising, ni en office organising.\nLe code NOGA ne peut pas être choisi, il est déterminé par les collaborateurs/trices de l’OFS au moyen de différentes sources administratives. Seule l’activité principale entre en ligne de compte. Lorsqu’une entreprise s’inscrit au Registre du commerce, un code NOGA est attribué en fonction de la description du but.\nLe code NOGA est ensuite validé grâce aux enquêtes (via un formulaire à remplir) de l’OFS.\nVotre code ne vous sera pas communiqué d’office et il n’est pas public. Vous ne pouvez donc pas le rechercher avec le nom de votre entreprise. Mais sur demande, l’OFS vous fera part du code NOGA qui vous a été attribué. Si vous souhaitez en changer, il vous faudra remplir le formulaire de demande de modification auprès de l’OFS. Mais à ce jour (10.2021), cela semble difficile de contester un code attribué, puisqu’il n’y a pas de code NOGA qui correspond à notre activité.\nPour retrouver la liste complète des codes NOGA, suivez ce lien.\nPrécédentArticle précédentDevenir Professionnel de l’organisation, c’est aussi être entrepreneur(e)\nArticle suivantWorld Organizing DaySuivant


Athlétisme - Lunel - Lunel Athlétisme au cross de St Jean du Gard\nPar Lunel Athlétisme , le 03 Novembre 2019\nPremier Cross de la saison à St Jean du Gard. Parcours gras et technique. Beau tir groupé pour les societaires du Lunel Athletisme .\nEn minimes filles Margaux et Laïa première et deuxième.\nMathis remporte le classement scratch devant les juniors et seniors.\nLalie en tête jusqu'à la mi-course aurait probablement gagné en benjamine sans sa douleur récurrente au genou.\nDimanche prochain Cross de Béziers...\nLunel Athlétisme (03-11-19)


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Polyester (38 x 16 x 37 cm) Dimensions : 38x37x16cm.\nBagtrotter Cartable à roulettes 38cm + Trousse Cybel Cheval Gris (Gris Fonce)\nBagtrotter Vaiana Bagage Enfant, 38 cm, Bleu/Rose\nCartable Offshore 38cm Garçon Kaki Kaki Kaki (Kaki)\nCartable Maternelle Fille Petit Sac À Dos Minnie Mouse Sac Ecole Cadeau\n36,90 € 66,90 € -45%\n1 COOFIT Cartable à roulettes Fille Primaire en Nylon Sac à Dos Fille à roulettes Cartable Fille... 42,99 EUR Acheter sur Amazon\n2 Cartable Fille, COOFIT Sac a Dos Fille Primaire en Nylon Cartable Enfant Primaire Sac Ecole Fille... 35,99 EUR Acheter sur Amazon\n3 Staedtler Noris 512, Taille-crayon de haute qualité à deux usages, Pour crayons à papier et... 4,19 EUR Acheter sur Amazon\n4 Sac à Dos Garçon, Kasgo Sac à Dos Préscolaire Sac à Dos Scolaire Enfant Cartable Enfant avec... 21,89 EUR Acheter sur Amazon\n5 Anime Lumineux Sac À Dos Noctilucent Sacs D'école Daypack USB port de charge Sac De Voyage... 23,99 EUR Acheter sur Amazon\n6 TRENDYMAX Cartable Galaxy Sac a Dos Ecole, 20 Liters, avec Un Trousse, Vert 27,99 EUR Acheter sur Amazon\n7 Cartable à Roulettes Avengers Marvel Bleu 38,99 EUR Acheter sur Amazon\n8 Sac à dos d’école avec motif de dessin animé Super Mario, pour adolescents, de Bonamana 28,85 EUR Acheter sur Amazon\n9 Bagtrotter Cartable Offshore 38cm Gris Et Orange 32,95 EUR Acheter sur Amazon\n10 Jinx Minecraft Backpack Bagage Enfant 44 Centimeters Vert (Green) 31,49 EUR Acheter sur Amazon\nSamsonite Disney Ultimate 2.0 Sac à Dos Enfant S+, 35 cm, 10,5 L, Bleu (Minnie Neon)\n✔ LE SAC SCOLAIRE GARÇON : Ce sac à dos Pokemon est parfait pour servir de cartable primaire, collège ou lycée, pour les jeux et les livres. Il a une poche avant pratique pour les petits jouets et un grand compartiment zippé pouvant facilement contenir les classeurs A4 ou à les affaires de sport pour les activités sportives ou parascolaires. Et si vous avez besoin d'un sac de voyage, vous pourrez aisément y glisser leurs pokeballs préférées, pyjama et vêtements de rechange\n✔ SAC GRANDE CAPACITÉ POUR L'ÉCOLE OU VOYAGE : Nos cartables enfant conviennent aussi bien pour garçon ou fille, pour enfants d'âge préscolaire ou scolaire. Ils peuvent également être utilisés comme sacs de voyage pour transporter les vêtements et le pyjama pour un week-end. C’est une excellente idée cadeau pour la rentrée des classes, un anniversaire ou un cadeau de Noël. Idéal pour ceux qui recherchent des produits de qualité pour les plus petits !\n✔ ACCESSOIRES OFFICIELS POKEMON GO POUR ENFANTS ET ADULTES : Tous nos sacs à dos Pokemon Gotta Catch 'Em All sont sont sous licence officielle donc ne vous inquiétez donc pas, vous sûr d'acheter un sac pikatchu pokemon de qualité, car notre principale priorité est et sera toujours de vous fournir un produit attrayant et durable. Ce fantastique sac à dos pour enfants a été conçu exclusivement pour F & F Stores, un super design pour les amateurs que vous ne trouverez pas ailleurs.\nCette année, la licorne Lily et Rex le Dinosaure ont rejoint la famille Happy Sammies. Rêvez plus fort avec cette collection originale de sacs. Le Lapin Rosie, le Renard William, le Chat Kitty, la Licorne Lily ou Rex le Dinosaure accompagneront vos enfant\n✔ SAC PIKACHU FLUORESCENT ENFANT: Le cadeau parfait pour les fans de Pokemon! Ce sac à dos Pokémon garçon est parfait pour l’école, les loisirs ou les voyages. Il a un petit Pikachu prêt à l'attaque sur le devant. Le joli sac à dos enfant a des bretelles réglables pour plus de confort, une poche avant et un compartiment principal à zip. Avec des coutures robustes et une toile solide, il est parfait pour un usage quotidien\n✔ SAC A CORDON FLUORESCENT: vous pouvez acheter notre sac avec cordon de serrage Pokemon seul ou avec le sac à dos Pokemon assorti. Ce sac piscine est très pratique pour transporter toutes ses affaires pendant les voyages ou les vacances, comme sac pour les cours de natation ou comme sac de sport. Nous avons également inclus une section en filet pour permettre la circulation de l'air, parfait pour les affaire de sport humides.\n✔ SACS LUMINEUX QUI BRILLENT DANS L’OBSCURITÉ: ils ne passeront pas inaperçus avec nos sacs qui brillent dans le noir. Les lettres lumineuses des sacs absorbent la lumière du soleil pendant la journée et l'écriture fluorescente brillera dans l’obscurité quand la nuit tombe\n✔ LE CADEAU IDÉAL POUR LES GARÇONS OU LES FILLES: parfait pour faire un petit cadeau pour un garçon ou une fille fan des pokemons! Parfait pour un anniversaire, pour Noël ou tout simplement comme un nouveau sac pour la rentrée\nSTYLE INIMITABLE : Ce cartable Offshore Gris avec motif à fleurs est parfait pour accompagner votre enfant de la maison à sa classe. Conçu en polyester 300D, il est très léger et résistant aux déchirures.\nDIMENSIONS IDÉALES : 41 x 16 x 33 cm (L x l x H); Adapté pour l'école primaire, il possède une petite poche avant qui permet de glisser les indispensables de votre enfant, 1 poche zippée sur le rabat et 2 compartiments principaux.\nSamsonite Stylies Cartable M, 38,1 cm, 13,5 L, Multicolore (Spiderman Pop)\nTissu toucher coton\nDoublure avec imprimé tendance\nDans ce guide en ligne, nous vous dirons tout à propos de la manière d’effectuer un bon achat Cartable enfant cp\nLire des avis Cartable enfant cp vous permettra d’en savoir davantage concernant les parcours des autres acheteurs, qui ont rédigé un commentaire Cartable enfant cp.\nSi vous êtes futé, il est sûr que vous allez dénicher le tarif Cartable enfant cp le plus bas.\nQuels sont les atouts que vous attendez de votre Cartable enfant cp ? En réalisant un classement Cartable enfant cp des meilleurs produits, il sera beaucoup plus simple pour vous de faire un choix judicieux.\nVous allez tout savoir concernant l’art et la manière d’acheter Cartable enfant cp, et pour ce qui est du prix Cartable enfant cp, nous allons vous permettre de trouver les meilleures offres.\nPour mettre la main sur une bonne promotion Cartable enfant cp, vous pourrez compter sur nos mises à jour.\nUn comparatif Cartable enfant cp vous permettra notamment de prendre connaissance des offres les plus alléchantes pour votre acquisition. Mettre en œuvre une comparaison Cartable enfant cp en employant un comparateur est souvent salvateur, pour ne pas vous fourvoyer dans votre choix.\nPourquoi acheter Cartable enfant cp en ligne\nL’avantage que vous avez d’acheter ce produit est en ligne est que de nombreuses personnes recherchent ce produit sur google et amazon avec le mot Cartable enfant cp. 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Manga/BD/comics - Comics - Wolverine cinéma - Marvel Comics - Caliban Shakespeare\nPetit clin d’œil à Shakespeare, le personnage de Caliban, membre des Morlocks, a été créé par Chris Claremont en 1981, à l’occasion de Uncanny X-Men numéro 148. Il fait son retour sur grands écrans après une première apparition dans X-Men : Apocalypse, alors interprêté par Tomas Lemarquis.\nBoyd Holbrook campe quant à lui le rôle du super-vilain Donald Pierce. Quant à Wolverine, que l’on reconnaît à ses griffes, il vivra là sa dernière aventure sous les traits de Hugh Jackman. Le personnage aura probablement droit à un successeur, et peut-être qu’il s’agira d’une femme.\nLe choix de Stephen Merchant dans une production Marvel peut surprendre. Acteur, mais également scénariste et réalisateur lui-même, on le connaît surtout pour son sens du comique. Il est notamment le complice de Ricky Gervais à l’origine de l’hilarante série britannique The Office.\nLe film est programmé en salles françaises pour le 1er mars 2017.\n(via icv2, ComicsBlog)


Week-end du 15 janvier : premiers jours de gel (tardifs) de l'hiver et un ciel bleu azur ! Autre vue 2 Autre vue 3\nRandonnée aux Hayzettes\nPar Emérance dans - Patrimoine-Randonnée le 13 Décembre 2011 à 21:09\n...de le découvrir. Manque de chance ce matin, la tempête compromettait fortement la faisabilité de la randonnée. Puis de belles éclaircies sont apparues à midi pour en fin de compte nous accompagner une bonne partie de l'après-midi malgré un grain et les sentiers boueux. Fontaine du Juif...\nPar Emérance dans - Patrimoine-Randonnée le 6 Décembre 2011 à 21:44\nAujourd'hui 6 décembre sous un temps clément sans pluie, même randonnée qu'il y a un an avec neige et glace ! Comme quoi, les années qui se succèdent peuvent ne pas se ressembler, ce qui permet de redécouvrir le paysage dans d'autres conditions ! Autre vue des étangs Fontaine...\nPrévision de randonnée en forêt de Rambouillet. Malheureusement des voitures étrangères à notre groupe s'insèrent entre nous (dernière voiture de la file avec 3 passagères) et nos prédécesseurs. Moralité : nous sommes semées .... Nous décidons alors toutes les trois de remplacer la...\nAujourd'hui, ciel plombé mais pas de pluie et relative douceur. Départ à 9h30 de la place du Foyer Rural en voiture pour rejoindre Gambaiseuil. Début de la rando vers 10h30. Arrêt pique-nique à 12h30. Reprise de la marche à 13h30 jusqu'à 15h30. Retour à Pontchartrain vers 16h. 15,5 km en...


Home / Actualités / TOC et COVID-19 : pas si simple de se laver les mains !\nTOC et peur de la contamination : risque d’augmentation des cas pendant l’épidémie de COVID-19\nLes TOC (Troubles obsessionnels compulsifs) sont caractérisés par des pensées irrationnelles persistantes se manifestant par des actions répétées. Ces troubles ont souvent un retentissement sur la vie sociale des personnes qui en souffrent. Elles ont tendance à se replier sur elle-même. Et cet isolement peut être exacerbé en cette période de confinement.\nParmi ces troubles, la peur de la contamination est très fréquente. Cette peur est influencée par la culture, la société et des problèmes sanitaires mondiaux. Ainsi, en 1920, de nombreux cas de « peur de la syphilis » ont émergé après d’importantes campagnes de sensibilisation à cette maladie. Dans les années 1980, des troubles obsessionnels en lien avec un risque d’infection par le VIH sont apparus. De même, l’épidémie de coronavirus risque de provoquer un pic d’anxiété important pour certaines personnes atteintes de TOC. C’est pourquoi une augmentation des cas de TOC associés est à craindre.\nLire aussi – La fluoxétine pour améliorer le quotidien des jeunes autistes\nLe lavage des mains, un déclencheur important de TOC\nCette peur de la contamination en général pousse certaines personnes atteintes de TOC à se laver les mains de façon obsessionnelle, parfois pendant des heures. Non pas pour réduire le risque de contamination à cause de mains sales. Mais bien pour se réconforter, en suivant un rituel précis, face à une peur irrationnelle.\nDans la prévention des TOC, le patient doit être exposé à sa peur progressivement. L’anxiété générée monte, se stabilise puis descend naturellement. La répétition de l’exposition permet à l’anxiété d’être de moins en moins importante. C’est le phénomène d’habituation. Pour la prévention des TOC liés à la contamination, on demande au patient de ne pas se laver les mains, parfois pendant plusieurs jours, pour que celui-ci se rende compte que le lavage des mains n’est pas nécessaire à son bien-être.\nEn cette période de pandémie, les médecins et les personnes souffrant de TOC se retrouvent face à un dilemme. D’un côté, pour traiter les TOC, le lavage des mains est interdit, et de l’autre, pour prévenir la propagation du virus, le lavage des mains est fortement conseillé. Certains médecins, comme Jon Abramowitz, expert en TOC et thérapeute à l’Université de Caroline du Nord, conseille à ses patients de ne pas se laver les mains s’ils respectent bien les mesures de confinements, afin de ne pas voir leur obsession réapparaître.\nLire aussi – Le savon : meilleur ennemi du SARS-CoV-2\nComment prévenir l’augmentation des TOC en confinement ?\nIl est conseillé de continuer son traitement, et d’appeler un médecin en cas d’augmentation des TOC, en privilégiant la téléconsultation. Une cellule nationale de soutien psychologique COVID-19 a été mise en place, disponible 24h/24, au 0 800 130 000 (numéro vert).\nPour les personnes vivant en famille, il est recommandé d’avoir des relations apaisées. La proximité entre les membres de la famille et les habitudes perturbées pendant le confinement peuvent mener à des conflits, pouvant augmenter la fréquence des compulsions.\nAlterner des activités bien définies et des temps de détente, avec des exercices de respiration ou de yoga, peut aider à diminuer l’apparition des troubles, en gardant l’esprit occupé. La méditation est cependant à éviter, car elle favorise un flux de pensées incontrôlées pouvant favoriser l’émergence d’obsessions. De plus, se donner des objectifs quotidiens réalisables apportera, une fois ceux-ci atteints, un sentiment de contrôle. Tous ces conseils permettent de diminuer l’anxiété liée au confinement et éviter la résurgence de Troubles Obsessionnels Compulsifs.\nLire aussi – Les thérapies cognitivo-comportementales, un atout face à l’anxiété\n– The hellish side of handwashing: how coronavirus is affecting people with OCD. THE GUARDIAN. Consulté le 24 avril 2020.\n– Ressources pour les parents d’enfants et adolescents avec un TOC. INOVAND. Consulté le 24 avril 2020.\nboudermine abdelfetteh November 04, 2020 at 10:30 am