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Val-de-Marne : les passeurs de rives ont besoin de vous pour rafraîchir leurs bateaux - Le Parisien\nVal-de-Marne : les passeurs de rives ont besoin de vous pour rafraîchir leurs bateaux\nL’association Au fil de l’eau espère remettre une partie de sa flotte à l’état neuf dès la rentrée. Elle sollicite la générosité du grand public, qui peut emprunter gratuitement chaque été ses « passeurs de rives ».\nChoisy-le-Roi, le 1er août. Le passeur de rives traverse la Seine toutes les dix minutes.\nLe 10 août 2018 à 16h31\nIls constituent sa vitrine, et après des décennies d'immersion dans l'eau, celle-ci aurait bien besoin d'être rafraîchie. L'association et chantier d'insertion Au fil de l'eau en appelle à la générosité du grand public pour rénover une partie de sa flotte.\nSes « Catalantes » plus précisément, les bateaux à passagers conçus par les fondateurs de l'association, créée en 1982. Un patronyme « propre à l'association », explique Chloé, chargée de développement et de la vie associative.\nIl s'agit des catamarans utilisés notamment l'été pour traverser gratuitement la Marne entre Nogent et Champigny, et la Seine à Choisy-le-Roi, mais également en Seine-Saint-Denis. Ce sont les salariés en insertion de l'association, 18 au total, qui s'occupent de la navigation.\nAvec son équipe, ces Catalantes constituent l'une des « deux ressources fondamentales » d'Au fil de l'eau, dont la mission d'éducation populaire consiste à promouvoir le patrimoine fluvial francilien en s'appuyant sur ses deux ressources fondamentales : son équipe et ses Catalantes.\n14 000 € à trouver\nAprès des décennies à voguer, ces bateaux ne nécessitent non pas des travaux de réparation, mais des interventions plus « esthétiques » : ponçage, peinture, nettoyage des toiles, vernis, soudure… L'association souhaite également acquérir des moteurs de secours en cas de défaut mécanique. Une remise en beauté et en sécurité estimée au total à 14 000 €.\nToute l'année, l'association vit en grande partie de subventions publiques (de la DIRRECTE, la direction régionale des entreprises, de la concurrence, de la consommation, du travail et de l'emploi, de municipalités…), de la vente de prestations ou encore de dons.\nIl y a trois ans, elle avait perdu beaucoup de matériel suite à l'incendie qui avait ravagé son local dans l'enceinte du collège Robert-Desnos, à Orly. Il contenait notamment les voiles des Catapuces, de petits bateaux qui peuvent accueillir jusqu'à cinq passagers, et que l'association n'utilise plus qu'en interne.\nCe qui n'est pas le cas des Catalantes, des bateaux particulièrement sollicités en ce moment. « De mi-mai à fin septembre il y a sept bateaux qui sont utilisés non-stop », précise Chloé. Depuis le début de la saison, ses passagers sont informés de la collecte en cours. L'association sortira ses bateaux de l'eau dès le début du mois d'octobre. Et espère pouvoir démarrer les travaux dans la foulée.\nLe site pour la collecte : https ://www.helloasso.com/associations/au-fil-de-l-eau/collectes/ff


Comment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone à l'aide d'outils domestiques et professionnels - FMZ Tech\nAccueil»Gadgets»Comment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone à l’aide d’outils domestiques et professionnels\nComment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone à l’aide d’outils domestiques et professionnels\nPar Scotty Browny mai 31, 2022 5 Mins Read\nIl ne faut pas longtemps pour que la poussière, la saleté et les débris se retrouvent dans tous les coins et recoins de votre téléphone, qu’il s’agisse d’un produit phare Android ou d’un iPhone. Si le haut-parleur de votre téléphone a commencé à sonner un peu étouffé ou si la calandre semble un peu poilue sur les bords, il est probablement temps de le nettoyer. Voici comment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone.\nComment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone avec des objets dans la maison\nBien qu’il y ait certainement des avantages à avoir les bons outils pour nettoyer votre téléphone, vous pouvez également obtenir de bons résultats en utilisant des choses que vous avez probablement déjà dans la maison.\nLe ruban adhésif est étonnamment polyvalent et est idéal pour enlever la poussière et la saleté de surface de la grille du haut-parleur de votre téléphone. Déchirez simplement un morceau et enroulez-le autour de votre doigt, puis tamponnez doucement la grille du haut-parleur de votre téléphone.\nBlu Tack ou tout autre mastic adhésif sans marque est également un très bon moyen de retirer la poussière de la grille du haut-parleur de votre téléphone. Alors que le ruban adhésif ne parvient pas à pénétrer à l’intérieur des minuscules trous de la grille, le mastic adhésif prendra la bonne forme, lui permettant de soulever la saleté plus profondément à l’intérieur du haut-parleur.\nSoyez très prudent lorsque vous utilisez du Blu Tack ou du mastic pour nettoyer votre téléphone, car le pousser trop profondément peut finir par causer plus de mal que de bien, surtout s’il se casse à l’intérieur !\nBien qu’ils ne soient pas très bons pour nettoyer vos oreilles, les cotons-tiges constituent une bonne alternative aux éponges que l’on trouve dans les kits de nettoyage de téléphone professionnels. Utilisez un coton-tige sec pour soulever la poussière de surface et appliquez un peu de nettoyant à base d’alcool pour enlever la saleté la plus tenace.\nLes cotons-tiges peuvent être une excellente alternative aux éponges de nettoyage fournies avec un kit de nettoyage professionnel.\nBrosse à dents/brosse interdentaire\nEnfin, lorsqu’il s’agit d’éliminer la poussière et la saleté de la grille du haut-parleur de votre téléphone, une brosse à dents ou une brosse interdentaire peut pénétrer dans les plus petits espaces. Inclinez les poils dans les minuscules trous de la grille de votre haut-parleur et brossez soigneusement la saleté. Veillez à ne pas trop forcer les poils et rappelez-vous que vous essayez de soulever la saleté, pas de la coincer davantage. Les brossettes interdentaires peuvent également être utiles pour nettoyer en profondeur entre les touches de votre clavier mécanique.\nUne brosse interdentaire peut être utilisée pour pénétrer dans les plus petits endroits et coins qui sont autrement difficiles à atteindre avec un chiffon de nettoyage normal.\nComment nettoyer la grille du haut-parleur de votre téléphone de manière professionnelle\nSi vous cherchez à faire les choses de manière plus professionnelle, les kits de nettoyage de téléphone disponibles sur Internet ne manquent pas. En règle générale, ceux-ci contiennent une combinaison des éléments suivants:\nL’air comprimé est l’un des moyens les plus sûrs d’éliminer la poussière des endroits difficiles d’accès ou délicats tels que la grille du haut-parleur de votre téléphone. Certains kits de nettoyage sont livrés avec un plumeau en caoutchouc souple, tandis que d’autres peuvent être livrés avec une bombe d’air sous pression. Quel que soit votre choix, placez la buse près de la grille de votre haut-parleur et éliminez la poussière.\nLes éponges de nettoyage professionnelles sont disponibles dans une large gamme de tailles et de formes, car elles sont conçues pour s’adapter à tous les endroits difficiles d’accès de votre téléphone. Alors que les cotons-tiges peuvent perdre des peluches, les éponges de nettoyage sont antistatiques, ce qui en fait un meilleur choix si cela ne vous dérange pas d’en acheter.\nVous pouvez utiliser des éponges sèches pour essuyer toute accumulation de poussière, puis les vaporiser doucement avec un spray nettoyant à base d’alcool pour éliminer toute saleté plus tenace.\nComme les éponges de nettoyage, les brossettes de nettoyage sont la version professionnelle de votre brosse à dents ou d’une brossette interdentaire. Ils sont conçus pour être suffisamment rigides pour fonctionner sans causer de dommages et sont disponibles dans de nombreuses tailles différentes pour s’assurer qu’ils s’intègrent dans tous les petits espaces de votre téléphone.\nMastic de nettoyage\nEnfin, si vous souhaitez utiliser la version professionnelle de Blu Tack, investissez dans du mastic de nettoyage. Le mastic de nettoyage est conçu pour être flexible et collant tout en ne laissant aucun résidu. Il est également réutilisable et peut être utilisé pour nettoyer votre Macbook ou d’autres ordinateurs portables et pour enlever la poussière et les débris de votre clavier.\nDépoussiérer le haut-parleur de votre téléphone\nPour de meilleurs résultats, vous souhaiterez utiliser une combinaison des éléments ci-dessus pour éliminer la poussière et la saleté de la grille du haut-parleur de votre téléphone. Commencez par souffler ou brosser les fibres lâches, puis nettoyez en profondeur avec du mastic avant d’éponger tout résidu restant. Si vous cherchez à nettoyer encore plus profondément, envisagez de confier votre appareil à un professionnel qui pourra l’ouvrir et nettoyer la grille du haut-parleur de l’intérieur vers l’extérieur.\nArticle précédentGoogle Pixel 7 et Pixel 7 Pro: tout ce que nous savons jusqu’à présent\nArticle suivant Google Stadia obtient sept nouveaux jeux Pro et une extension ESO en juin


Doctor Strange 2 est Elizabeth Olsen à son meilleur absolu | Jolie Bobine\nActualités > Doctor Strange 2 est Elizabeth Olsen à son meilleur absolu\nDonc, maintenant que la plupart d’entre nous ont vu Doctor Strange dans le multivers de la folie, il est temps de rassembler nos pensées. Dans l’ensemble, le film a été un moment amusant au cinéma qui fonctionne principalement en raison du talent A + impliqué, même s’il n’atteint pas tout à fait la barre haute des meilleures offres de Marvel. Pourtant, Doctor Strange 2 est convenablement étrange, d’une violence satisfaisante et réussit généralement comme un divertissement sombre et pop-corn – en particulier lorsque Elizabeth Olsen est à l’écran.\nAvec un avertissement de spoiler obligatoire pour tous ceux qui n’ont pas encore vu le film, allons-y et parlons de ce que cette suite a bien fait :\nWanda / Sorcière écarlate\nInfluence de Sam Raimi\nJohn Krasinski comme Reed Richards\nBonus : bande-annonce d’avatar\nDoctor Strange peut se tenir au sommet du multivers de la folie, mais Elizabeth Olsen est son étoile la plus brillante. L’actrice orne et menace l’écran en tant que Wanda / Scarlet Witch à un point tel que vous souhaiteriez que l’intrigue reste avec son personnage tout au long de ses 2 heures et plus. En effet, son voyage violent et sanglant pour retrouver ses enfants (qui, je pense, contraste avec la fin de WandaVision – mais qui s’en soucie à ce stade) sert de cœur émotionnel du film et met en place tout le meilleur séquences d’actions. En termes de performances de Marvel Cinematic Universe, Olsen mérite d’être mentionné en tête du peloton.\nCONNEXES: L’écrivain en chef de Moon Knight révèle des méchants qui sont presque apparus dans la série\nMon enthousiasme pour Doctor Strange 2 a culminé lorsque j’ai découvert que le réalisateur légendaire Sam Raimi était sur le point de diriger – et oui, le gain en valait vraiment la peine. Le maestro de l’horreur apporte son sac habituel de trucs à la procédure, élevant ce qui est essentiellement un scénario plutôt rudimentaire à des hauteurs parfois époustouflantes. Et bien que même son génie créatif ne puisse pas pousser efficacement la machine Marvel dans de nouvelles directions, il lance au moins Strange 2 avec une saveur qui manque malheureusement à de nombreux efforts du MCU. À ce stade, le studio serait avisé de faire appel à des voix extérieures plus fortes pour diriger le navire vers un territoire passionnant et inexploré.\nLes camées font fureur dans le MCU et Doctor Strange 2 réserve certainement quelques surprises dans cette catégorie. Le meilleur était l’apparition aléatoire de John Krasinski dans le rôle de Reed Richards, alias Mister Fantastic of the Fantastic 4. Il y a longtemps, l’homme était en compétition avec Chris Evans pour le rôle de Captain America, ce qui ne m’a jamais semblé juste. Pourtant, le voir orné de ce costume noir et bleu m’a fait changer d’avis – ce type correspond parfaitement à la facture en tant que super-héros. J’espère qu’il reviendra pour de futurs films et pourra faire beaucoup plus dans le MCU en général.\nL’une des grandes surprises de Strange 2 était la quantité de Rachel McAdams dans l’histoire. L’actrice ne figurait pas beaucoup dans aucune des publicités, ce qui me laisse croire que son apparition lors de cette brève séquence de mariage au début du film serait sa dernière dans le MCU – une sorte de moyen sans enthousiasme de mettre fin à ce point particulier de l’intrigue étrange. Au lieu de cela, Christine de McAdams apparaît dans un autre univers comme une itération complètement différente d’elle-même et figure avec bonheur dans le dernier acte du film. Vous n’aurez jamais assez de Rachel McAdams.\nUne partie de l’action dans Doctor Strange 2 est plutôt maladroite au début, mais Raimi continue d’aggraver la folie pour qu’elle atteigne des proportions épiques à l’acte final. Je ne sais pas si quelque chose ici peut rivaliser avec les décors interdimensionnels de type Inception du film original de Scott Derrickson en termes d’échelle, mais la suite offre certainement suffisamment d’action à indice d’octane élevé pour satisfaire les fans de MCU.\nPersonnellement, le frisson de ma projection de jeudi soir a été d’avoir un aperçu du teaser Avatar: The Way of Water de James Cameron. Ce film a l’air absolument glorieux, et je m’attends à ce qu’il m’époustoufle en décembre. En Cameron j’ai confiance.


J233 / A quelques kilomètres de la frontière Allemande -\nJ233 / A quelques kilomètres de la frontière Allemande\nMarius Tour de France on 6 novembre 2016 add comment\n[Jeudi 3 nov.] La nuit a été très froide, encore une fois nous avons apprécié nos duvets en plumes d’oie. Au matin, les chiennes frissonnent un peu, bien qu’installées à l’abri dans la cabane à côté de nous. Notre lit de paille nous a bien protégés. À 7h30, Fritz est là pour nourrir Pompon et le cheval. Il s’implique beaucoup pour le bien-être des équidés, lui qui, aujourd’hui, à de la peine à marcher à cause de la maladie de Lyme. Nous descendons chez lui prendre le petit déjeuner et de l’eau, et faisons la connaissance de son fils Nicolas, maréchal ferrant, avec qui nous avons l’occasion de discuter du monde des courses équestres. Il est difficile d’y trouver des chevaux respectés et non considérés comme objets de gain ou de prestige. Ceux-ci sont entraînés très dur et très jeunes, donc quand leur croissance est loin d’être terminée, souvent poussés à bout, dopés, et simplement jetés lorsqu’ils ne correspondent pas ou plus à ce qui est attendu d’eux. Autant dire que cela ne nous plait pas, à nous quatre autour de cette table. Céline s’est abstenue d’aborder les “pieds nus”, ce n’était pas nécessaire ici. Comme dit Fritz, nous sommes tous atteints du virus equus, y compris et surtout à longues oreilles, en ce qui nous concerne. Et pour cela, nous méritons tous les égards en sa conscience.\nEn partant, il nous donne encore quelques grosses poignées de croquettes, merci beaucoup, cela nous évite un long détour au supermarché juste pour ça.\nDe retour à la petite écurie, nous remballons et sortons Marius et Symphonie du parc afin que les équidés du lieu puissent retrouver leur espace. Au moment où nous bâtons, Daniel, que nous avons brièvement rencontré hier, vient nous voir. Dans la soirée, il a consulté notre blog avec assiduité, et il arrive ce matin avec un don en espèce, et des bouts de cartes de randonnée, imprimées et annotées, avec lesquels il nous propose des idées d’itinéraires pour traverser les Vosges du nord en passant par l’Allemagne. Il connaît bien la région pour l’avoir parcourue à cheval et nous évite ainsi quelques chemins scabreux Woahou, quelle chance nous avons de rencontrer des gens aussi bienveillants. Forts de ces nouvelles informations, nous embrassons Fritz qui semble très ému de notre passage, et reprenons le chemin, accompagné de Daniel qui nous attend en embuscade pour prendre des photos. Il nous présente ses chevaux, à quelques centaines de mètres. Bientôt, il va déménager avec eux dans une grande ferme dans la Nièvre. Peut-être y passerons-nous ?\nNous revoilà dans les champs, il est déjà presque midi. Puisque nous avons envie de prendre le temps de profiter des rencontres du voyage, il nous est par conséquent difficile de partir tôt, pratiquement chaque matin. Nous passons à côtés de plusieurs parcs à chevaux. Après avoir longé sur quelques centaines de mètres une départementale circulante, je ne me sens pas très bien. Comme souvent, je suis pris de fringale après une demi heure de marche. Nous nous arrêtons dès que possible pour que je puisse m’allonger et manger des fruits secs. Vu l’heure tardive, on finit par décharger les mul’ânes pour qu’ils broutent un moment et on fait la pause. Il y a quelques grosses pommes sur les arbres qui constitueront l’essentiel de notre repas. Kali déterre deux mulots que Bayah mange allègrement en quelques bouchées croquantes : travail d’équipe…\nAllez, on y retourne. Le chemin n’est pas difficile, on traverse de grandes étendues, des petits bois, le soleil est présent. Les nombreux miradors plantés ça et là nous font penser qu’on n’aimerait pas être un chevreuil ou un sanglier en ce moment… Même si il faut dire que nous n’avons pas croisé de chasseurs, ni entendu de tirs depuis longtemps, Bayah a maintenant son grelot. Céline n’a pas encore trouvé le moyen de fixer celui de Kali sur son harnais, mais ça viendra.\nCe soir, nous devons nous arrêter peu avant Wissembourg, à proximité d’une possibilité de ravitaillement. Nous devons nous préparer pour la traversée des Vosges du Nord, qui devrait durer 5 jours. Alors que nous traversons Oberhoffen, nous voyons qu’il y a plusieurs bouts de pré, et nous demandons à tout hasard à un monsieur devant un bâtiment qui ressemble à une ferme, s’il sait où nous pourrions trouver un terrain. C’est Dany, et il a deux ânes aussi. Sa femme Lilly nous propose un terrain en face de chez lui, qui ne lui appartient pas mais où il met ses ânes aussi. Un petit tour chez le proprio, Hike, et nous avons l’autorisation. La femme de Dany, Lilly, nous amène deux cafés au bord du champ et nous propose de nous faire de la soupe pour le soir. Une voisine vient nous dire qu’elle nous apportera du café le lendemain. Hike et sa femme brésilienne, Conse, passent nous voir et nous invitent à venir chez eux dans la soirée. Wouaw, quel accueil !!\nIsabelle et ses enfants, que nous avions rencontrés à Walbourg, sont arrivés aussi, pour nous rendre visite, avec des petits pains grillés. Ils souhaitaient marcher un peu avec nous, mais comme nous sommes posés, nous décidons de nous retrouver demain matin pour ce faire. Nous nous arrêterons chez son papa, pas loin d’ici, le temps pour nous de faire des courses et d’étudier la carte selon les indications de Daniel. Nous débâtons donc les mul’ânes sous les yeux d’un public intéressé, et les enfants d’Isabelle, Raphaela, Nathanael et Gabriel, nous aident à monter la tente et à gonfler les matelas. Kali et Bayah sont bien installées aussi, dans leur tente. Entre temps, Dany a amené de l’eau et du foin, nos doudous sont super soignés ! À la tombée de la nuit, nous dégustons la délicieuse soupe de potirons de Lilly, puis allons prendre un café et une part de tarte aux quetsches chez Hike et Conse. Nous racontons notre histoire et répondons aux questions avec plaisir. Nous retournons nous coucher vers 21h le cœur en fête.\n[Vendredi et samedi 4 et 5 nov.] À peine éveillés, Dany nous apporte encore du foin et nous invite pour le petit dej. La voisine, qui avait aussi prévu de quoi nous réchauffer, se joint à nous. À nouveau, nous partageons un super moment à leur raconter notre mode de vie, pourquoi et comment nous en sommes venus à partir sur ce périple et ce que nous y apprenons, notamment la confiance. Eux nous racontent comment se passe leur vie ici, ce qu’ils ont construit, leur famille, leurs expériences. Nous sommes toujours touchés de l’inquiétude des personnes rencontrées sur le fait de savoir si nous sommes bien accueillis en général. OUI, nous sommes accueillis avec tellement de cœur…\nIl est temps de repartir, Isabelle et les enfants arrivent. Nous n’avons que quelques kilomètres pour rejoindre Altenstadt, où se trouve la maison du papa d’Isabelle. Cela nous sort un peu de l’itinéraire, mais qu’à cela ne tienne, nous avons le temps de prendre un jour pour faire les courses et finaliser le vlog de la semaine, entre autres choses. À mi-chemin, Isabelle s’en retourne pour aller chercher la voiture et faire quelques courses. Nous continuons avec les enfants, qui nous serviront de guides pour trouver la maison de leur grand-père, absent en ce moment. Raphaela, comme son amie Lou-Anne, s’occupe bien de Symphonie et la tient à la longe. Gabriel est plutôt avec Marius. Nathanael va de l’un à l’autre. Nous traversons la zone artisanale (comprendre industrialocommerciale), puis Raphaela nous emmène par un chemin où elle est sûre que nous passerons en largeur.\nArrivés à la maison, nous déchargeons dans le jardin, tout en constatant que Marius et Symphonie n’auront pas assez à manger, car l’herbe est très rase. Par ailleurs, le terrain n’étant pas clos, nous devrons les attacher en longue longe, et comme il y a quelques arbres toxiques, dont un if, nous ne pouvons pas trop les changer de place. Si nous voulons rester une journée, il nous faut du foin. Nous pensons tout de suite à Dany, et Isabelle embarque Céline pour aller le voir. Dany et Lilly l’accueillent comme s’ils ne l’avaient pas vue depuis longtemps. Il faut dire que ce matin, ils ont tourné dans Wissembourg pour nous trouver, en vain bien sûr puisque nous n’étions pas là… Dany bourre le coffre de la voiture d’Isabelle de foin, coffre que nous avions auparavant garni d’une bâche. Il se propose de nous en rapporter le lendemain si nous n’en avons encore besoin. Nous voilà sereins, merci Dany.\nLes chiennes sont installées sous un couvert bien protégé attenant à la maison, avec les sacoches, et peuvent aussi profiter du jardin. Les enfants sont ravis d’avoir des ânes dans le jardin de leur papy, et nous, heureux de partager une belle soirée avec nos hôtes, qui nous gâtent. Nous avons fait une méga soupe aux légumes qui nous réchauffe. La journée du lendemain est très pluvieuse, et nous sommes bien contents d’être à l’abri pour finaliser le blog et faire nos courses. Nous recevons comme promis la visite de Dany qui nous apporte du foin, merci merci ! Nous ramassons également les crottins au fur et à mesure pour laisser le jardin aussi propre que possible. Céline prend les mul’ânes et s’en va les faire brouter un moment dans une prairie voisine, sous son poncho de pluie, puis sort un moment Kali et Bayah, qui ont aussi envie de se dégourdir les pattes. Quant à moi, je m’occupe aussi des cartes. Céline apprécie un instant câlin avec Symphonie qui vient poser son museau sur son épaule, alors qu’elle écrit pour le blog. Magie tout en douceur. D’autant plus que cette après midi, la mulette s’est un peu emmêlée dans sa corde, en prenant peur à cause d’une caisse mal placée.\nLe soir, nous partageons encore une belle soirée entre récits et confidences. Depuis la véranda chauffée, nous voyons la nuit tomber sur nos compagnons qui mâchent leur foin paisiblement.\n[Dimanche 6 novembre]\nNous prenons le temps ce matin encore, car nous avons une petite journée pour atteindre Weiler, après quoi nous serons la plupart du temps en forêt.\nNous bâtons en compagnie d’un timide soleil, et prenons la route avec la famille. Gabriel sera le dernier à nous quitter. Les au-revoir sont profonds comme la rencontre de l’autre, et c’est souvent que les enfants fondent en larmes lorsqu’ils doivent quitter nos animaux. À Wissembourg, nous sortons en vitesse nos protections de pluie car nous prenons une belle rincée ! Trempés, nous traversons cette jolie ville dont la partie ancienne est magnifique. Nous longerons un petit canal, puis une route qui nous amène rapidement à Weiler. Nous avons repéré sur la carte un centre d’équitherapie, où nous avons l’espoir de trouver refuge car la météo annonce pluie et grand froid.\nLorsque nous arrivons, il n’y a personne. Autre possibilité, le centre équestre en haut de la colline, à une poignée de kilomètres. Mais le site ne nous inspire guère. On redescend, je laisse la caravane près d’une maison qui jouxte le centre d’équithérapie puis je décide de tenter ma chance en frappant à la porte du grand bâtiment qui se trouve en face de nous. Il s’agit d’un établissement pour enfants et adolescents handicapés “Le Mont des Oiseaux”. C’est dimanche, il n’y a pas de responsables. Du coup, lorsque je demande si nous pouvons nous installer dans l’un des parcs vides à côté du manège où exercent les chevaux de thérapies, la salariée que rencontre ne sait pas trop… En gros, il nous faut attendre l’arrivée de l’ancien directeur, qui habite une maison à côté du centre, et qui semble avoir autorité sur l’affaire. Il est 15h30, on décharge les mul’ânes à côté du manège, on sort les bâches, et on attend. Il fait froid et rester immobiles ne nous aide pas… Nous recevons des messages de Dany et Lilly qui ont décidé de venir nous voir. Ils arrivent avec du café chaud juste trop bienvenu, et une part de gâteau délicieux. Alors que nous dégustons ces denrées et sentons le temps se gâter, Pascal nous appelle !! Il a finit sa tournée avec Yann et se trouve à Weiler. Il nous dit avoir trouvé un petit terrain clos chez des privés.\nMais cela nous fait revenir en arrière puisque nous sommes ici à la sortie de Weiler. Dany m’embarque en voiture pour aller voir l’endroit avant d’y aller à pied. Pascal arrive entre temps avec Yann, on se croise. Quelle danse, et quelles retrouvailles ! Quand nous sommes enfin tous réunis devant le centre d’équithérapie, puisque l’ancien directeur n’est toujours pas arrivé et qu’une grosse pluie se met à tomber, on bâte en vitesse pour partir dans le terrain trouvé par Pascal. Et puis soudain, j’ai une intuition : il faut qu’on reste ici. Il y a un grand avant-toit sur le côté du manège, les mul’ânes peuvent s’y abriter aussi et être installés à côté de nous, dans un parc attenant. C’est décidé, on redécharge avant d’être trempés, et on embrasse nos amis qui s’en vont. Le camp monté, il fait nuit, mais nous sommes tous au sec. Plus tard dans la soirée, j’entends une voiture et vois de la lumière dans la maison. Je vais à la rencontre de Paul, l’ancien directeur. Il nous ouvre les bras, je ne me suis pas trompé. Il nous apporte de l’eau froide et chaude et tout ce qu’il a pu trouver dans ses placards et son frigo. Merci infiniment pour cet accueil. Demain, les mul’ânes auront même du foin, Paul y veillera. Avec cet accueil et les visites reçues, nous nous sentons vraiment accompagnés.\nTags : AllemagneAlsaceAltenstadtcarnet de voyageMarius Tour de FranceMTFOberhoffenSoultz-sous-ForêtsVosgesWeiler\nVlog Saison #1 Épisode #12\nJ235 / Premiers flocons sur le bivouac


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Original : des robes faites à partir de... faux ongles en... - Grazia\n03 juil 2015 à 15h21\nDit comme ça, ce n'est pas très glamour mais le résultat n'est pas mal, en fait.\nLorsque l'on a lu "robes faites avec des faux ongles", on a eu cette réaction :\nPuis on leur a accordé une chance et en fait, on trouve cela joli et certainement très original ! A l'origine du projet se trouve Anna Goswami, une étudiante du Central Saint Martins College of Art and Design, à Londres. La jeune femme récupère des ongles en plastique et les transforme en robes impressionnantes (et uniques !). Ses modèles ont été repérés sur son compte Instagram, sur lequel elle poste chacune de ses créations. Bon, après on ne dit pas que c'est portable tous les jours, pour aller au bureau mais pour une soirée, franchement, pourquoi pas (ça change de l'éternelle tenue Zara, non ?). Et au moins, on est sûr que personne d'autre n'aura la même. Sauf si Anna Goswani est conviée à la même soirée mais bon ça, c'est une autre histoire.\nUne photo publiée par Anna GoswAmi (@goswam1) le 1 Juin 2015 à 14h39 PDT\nUne photo publiée par Anna GoswAmi (@goswam1) le 10 Juin 2015 à 2h41 PDT\nUne photo publiée par Anna GoswAmi (@goswam1) le 4 Juin 2015 à 8h10 PDT


On l'attendait avec beaucoup d'intérêt, impatients que nous étions de voir ce que François Hollande nous préparait comme programme de réforme de l'Etat. Faire oublier la révision générale des politiques publiques était probablement le premier des objectifs affichés. Une RGPP a qui on aura tout reproché, de la souffrance atroce des fonctionnaires aux résultats budgétaires médiocres (12 milliards d'euros en quatre ans, contre 0 pour la MAP en un an). Un acronyme qu'il n'est pas bon de vouloir encore prononcer dans les services de l'Etat, sous peine de se voir affubler du titre de "tortionnaire de l'administration". Elle est donc arrivée un matin d'octobre, préparée manifestement sur un coin de table au regard de son lancement passé totalement inaperçu après quatre mois d'inactivité inquiétante dans les ministères : la MAP allait résoudre tous nos problèmes. Au fond, face à la violence légendaire de la RGPP, répondait la MAP pleine de gentillesse et de douceur... Un an après, quel est le bilan de ce programme de réforme ? Pas bien lourd malheureusement. Nommé il y a moins d'un an, le secrétaire général de la MAP est déjà remercié. Son tort ? Avoir obéi loyalement aux ordres de sa ministre, sous le regard innocent de Matignon. Il est tellement plus facile de se débarrasser de hauts fonctionnaires loyaux que de remanier une équipe qui louvoie plus qu'elle ne gouverne. Mais encore une fois, on ne le sait que trop, le courage ne fait pas partie du vocabulaire de ce Gouvernement. Le décalage croissant et inquiétant entre l'urgence évidente d'un redressement des finances publiques et le discours naïf d'une réforme de l'Etat sans cibles d'économie aura progressivement enterré la MAP. Pour noyer cette absurdité de plus en plus visible, il aura fallu lancer près de 50 nouvelles évaluations de politiques publiques, mobilisant la terre entière pour les résultats que l'on connait : des scénarios de transformation connus à l'avance, dictés par les ministres aux inspections avant même d'attendre les recommandations des équipes, des évaluations souvent menées depuis longtemps mais réprouvées par le gouvernement parce qu'étiquetées "RGPP". A mon sens, l'Etat n'a pas besoin d'évaluer sans cesse tout et n'importe quoi, il a surtout besoin de se réformer. La MAP est un exercice qui tourne le dos à la prise de décision et qui cautionne l'immobilisme. Le résultat : on a perdu un an !


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Communication de crise, êtes-vous prêt ? - Com'Mag\npost-template-default,single,single-post,postid-1268,single-format-standard,qode-listing-1.0,qode-social-login-1.0,qode-news-1.0,qode-quick-links-1.0,qode-restaurant-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,, vertical_menu_transparency vertical_menu_transparency_on,qode_grid_1300,side_area_uncovered_from_content,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-12.0.1,qode-theme-bridge,bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.2,vc_responsive\nCommunication de crise, êtes-vous prêt ?\nHome > Com Blog > Communication de crise, êtes-vous prêt ?\n30 Mar Communication de crise, êtes-vous prêt ?\nPosted at 10:23h in Com Blog\tby\tMagalie 0 Comments\nFace à la situation sanitaire du Covid-19, vous vous demandez comment gérer cette crise ? Comment devez-vous communiquer en cette période de confinement ? La communication de crise est faite pour répondre à cela.\nC’est l’ensemble des dispositifs, techniques et actions de communication entreprises pour lutter contre les effets d’un événement pouvant avoir des effets négatifs sur l’image de l’organisation concernée ou de ses produits.\nIl est important de communiquer face à une crise, ici sanitaire avec le Covid-19, que ce soit envers vos salariés, vos fournisseurs ou que vos clients. Il faut continuer à garder le contact avec votre communauté et donc clients. La transparence est primordiale mais aussi d’être réactif !\nFace à toute crise il faut être préparer. C’est pourtant il est important d’avoir des documents de communication de crise et d’y préparer votre stratégie qui sera bien évidemment adaptée à la nature de la crise.\nIl faut être réactif et savoir anticiper les questions que vos clients pourraient vous poser. Dans le cas de la crise sanitaire telle que nous la vivons en ce moment, votre rôle sera d’informer sur la posture et les mesures prises par votre entreprise. Par le biais d’une newsletter, sur les réseaux sociaux, informez vos clients de votre organisation par exemple si votre équipe est en télétravail, si votre point de vente reste ouvert ou est fermé, si vous avez un site de e-commerce est-ce que vous continuez à expédier les commandes … . Quelque soit le canal utilisé, le principal est d’informer et de ne pas laisser dans le flou vos clients.\n2- S’adapter et rassurer\nRevoyez toute votre stratégie de communication pour l’adapter à cette crise sanitaire. Il faut adapter votre discours, votre communication doit être utile pour vos clients, réfléchie et limitée. Mais attention , le but de la communication durant une crise n’est pas d’attirer de nouveaux abonnés ou clients, ou vendre ses produits. Il s’agit surtout de rester connecté à sa clientèle et de comprendre ce qu’elle recherche et ce dont elle a besoin. Tout en informant sur vos dispositions prises et sur la situation, sans créer de panique mais en rassurant. Il faut garder la confiance de votre communauté.\nAvec le confinement, les réseaux sociaux sont plus que jamais un moyen de s’informer et de garder le contact. Vous devez être réactif sur vos réseaux pour notamment répondre aux questions de vos abonnés. Continuer à communiquer à vos actions, montrez que vous êtes toujours disponible même pendant cette crise. Par exemple, si vous êtes une marque de prêt-à-porter, continuez à communiquer sur les nouvelles collections à venir.\n3- Créer de l’empathie et être créatif\nVous devez avant tout montrer que vous êtes conscients de la situation actuelle, et que cela vous touche. Dans notre cas sanitaire, vous pouvez rappeler les mesures de précaution à prendre pour limiter au maximum la propagation du virus et d’inciter les gens à rester chez eux.\nMettre en avant le côté humain de votre entreprise, les mesures de précaution sanitaires prises pour vos salariés, montrer que vous êtes responsable et vous aussi vous savez gérer la crise à votre échelle. Vous pouvez montrer votre quotidien de confiné avec votre équipe en télétravail, le format vidéo est plus que jamais un support à utiliser car il permet de garder le contact humain, qui nous manque tant en cette période de confinement. Lancez des challenges à votre équipe et à votre communauté, cela permet de garder le lien avec celle-ci mais aussi de divertir. Cette crise est une période de stress et assez anxiogène avec la diffusion en masse d’information sur le Coronavirus. Il est important de garder un discours d’apporter des bonnes ondes autour de vous.\n4- Préparer sa stratégie de communication d’après crise\nIl est impératif de préparer sa stratégie de communication d’après crise. La gestion de la crise doit être analysée pour générer une meilleure adaptation à l’avenir. Que ce soit une crise interne, sanitaire, externe, il faut avoir une stratégie avant, pendant et après. Dans notre situation actuelle, le retour à la normale se fera progressivement, vous devrez donc adapter votre communication en fonction et ne pas reprendre directement votre stratégie d’avant crise.\nDans la communication de crise tout est question d’adaptation, d’information et de transparence.\ncommunication, communication de crise, digital


Zena pose pour nous à l'intérieur et enlève ses sous-vêtements bordeaux - Nudesgratuit.com\nUrsula enlève son manteau de fourrure et s'allonge nue à…\nPutri Cinta laisse tomber ses sous-vêtements et montre son…\nAna Foxxx enlève ses vêtements de sport pendant son exercice…\nCecilia Lion se déchaîne comme une lionne et enlève tous ses…\nReutyQ enlève son maillot de bain et pose en bas torsadés…\nConditions du support Confidentialité © , Tous les droits sont réservés. Non affilié à Snapchat, Inc. Snapchat ne sponsorise ni n’approuve le site Web et l’application Ghostcodes ou l’un des services fournis par eux. Articles relatifs:Utilisateurs de Snapchat qui aiment les photos commercialesGhostCodes est la plus grande base de données en ligne…Snapchat Sexting – Qu’est-ce […]\nOn s’est pris un peu la tête alors elle m’a fait une méchante surprise avec son body rose qui ressort bien sûr elle 🤩 j’avoue que je l’ai pardonner et baiser ce bon petit cul enpaqueter dans son papier de chienne de guerre et oui j’allais pas laisser passer ça Cet article Je la baise […]\nLes nus de Dianna Agron sont sacrément sexy ! * Images divulguées * – Célébrités exposées\nLes photos nues de la blonde et belle actrice Dianna Agron ont été divulguées et heureusement, nous les avons toutes rassemblées ! Nous savons que vos yeux affamés mourront pour vous faire plaisir avec cette femme incroyablement sexy. Selon les rapports, Dianna est toujours sous le choc du scandale, mais ses admirateurs sont agréablement surpris […]


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Pour 10 € dépensés (sur la base du montant total hors taxes de vos dépenses permettant de cumuler des points)\nAccueil > Assistance > Fidélité & Abonnement > Le Club AccorHotels > Le gain de points > Combien vais-je gagner de points Statuts et Rewards dans un hôtel indépendant partenaire du programme de fidélité ?\nCombien vais-je gagner de points Statuts et Rewards dans un hôtel indépendant partenaire du programme de fidélité ?\nLe groupe AccorHotels vous propose une sélection d'hôtels indépendants choisis par ses soins, selon leur note et les commentaires sur TripAdvisor. Certains de ces hôtels sont partenaires du programme et vous permettent de gagner des points. Ils sont identifiables grâce à ce pictogramme .\nPour gagner des points Statuts et Rewards avec nos hôtels indépendants partenaires, vous devez vous assurer de réserver sur le site AccorHotels.com ou l'application AccorHotels.\nLe gain de points s'effectue exclusivement sur le montant hors taxes de votre réservation, selon un barème de points unique, quelque soit le statut :\npour 1€ hors taxes, vous cumulez 1.25 points Statuts et 1.25 points Rewards\nIl est à noter que les séjours effectués dans les hôtels indépendants partenaires ne vous permettent pas de bénéficier des avantages suivants :\nAttentions particulières liées à votre statut (boisson de bienvenue, surclassement, Places by Le Club AccorHotels ...),\nUtilisation de vos points, à la réservation, à l'hôtel et sous forme de chèques Le Club AccorHotels Rewards\nGain de points sur vos dépenses additionnelles (consommations, restaurant, services ...) et vos nuits supplémentaires le cas échéant,\nGain de points liées aux offres "bonus, et à l'offre Meeting Planner.


Engie Mérignat (ex GDF) : informations, téléphone, service client\nOuverture de votre compteur de gaz à Mérignat\nQuelles offres sont proposées par Engie à Mérignat\nTout savoir sur les prix du gaz à Mérignat\nLes fournisseurs de gaz à Mérignat\nEngie : l'activité du fournisseur de gaz à Mérignat\nLes compteurs de gaz à Mérignat\nFoire Aux Questions à Mérignat\nEngie à Mérignat (ex-GDF) (01450) : contact, dépannage et mise en service de compteur\nInformations sur le gaz à Mérignat\nEn cas d'ouverture d'un compteur de gaz à Mérignat, sachez que la plupart des fournisseurs proposent à la fois des offres de gaz naturel et des offres d'électricité.\nPour bénéficier du gaz et de l'électricité, les habitants de Mérignat peuvent appeler les services suivants afin d'obtenir un devis de raccordement ERDF ou GRDF ou pour un abonnement au gaz ou à l'électricité :\nSi vous déménagez à proximité de Mérignat et avez besoin du gaz naturel, les services du gaz sont aussi accessibles dans les départements suivants :\nLes contrats électricité d'Engie pour Mérignat\nEngie (ex-GDF Suez) est le fournisseur historique de gaz en France, mais depuis 2007 il s'attelle également à la fourniture d'électricité en tant que fournisseur alternatif. Les habitants de Mérignat (01) peuvent ainsi souscrire différentes offres que proposent Engie, à des prix avantageux par rapport au tarif réglementé d'EDF :\nL'offre Elec Ajust propose un tarif fixe sur 3 ans, avec la possibilité de revoir ce prix à la baisse à chaque anniversaire de contrat. Comprenez par là que les habitants de Mérignat garderont le même prix de l'électricité qu'au moment de leur souscription.\nLes habitants de Mérignat sont également assurés de contribuer au développement d'énergies renouvelables puisqu'Engie propose des offres vertes.\nLes offres d'Engie pour Mérignat\nVous voulez souscrire chez Engie à Mérignat ? Parce qu'il est le fournisseur historique de gaz en France, Engie est le seul à pouvoir commercialiser le tarif réglementé en vigueur (TRV) aux habitants de Mérignat. Concrètement, il s'agit d'un prix du kWh de gaz fixé par les pouvoirs publics, en l'occurrence la Commission de Régulation de l'Energie (CRE), en fonction des frais d'acheminement et de gestion de l'énergie, mais aussi des taxes pesant sur le gaz.\nLe tarif réglementé n'est qu'une seule des trois offres de gaz naturel d'Engie à Mérignat. Le fournisseur propose également deux offres à prix de marché, dont le prix est fixe mais ajustable à la baisse, c'est-à-dire qu'il peut être révisé durant le contrat si le TRV vient à baisser. Il faut en effet savoir que le tarif réglementé du gaz change tous les mois.\nLes habitants de Mérignat peuvent opter pour l'offre Gaz Ajust 3 ans d'Engie, son offre phare, ou bien, s'ils veulent se doter d'un thermostat connecté pour faire des économies d'énergie en contrôlant sa consommation à distance, souscrire à son offre Confort Connecté.\nLes services proposés par Engie à Mérignat\nEngie, le fournisseur historique du gaz en France, propose un certain nombre de services. Vous avez donc la possibilité d’avoir un contrat d’entretien, dans le cas où vous en auriez besoin. Engie Home Service propose des services partout en France. Vous avez la possibilité de retrouver les renseignements sur les services disponibles proches de votre domicile à Mérignat sur le site engie-homeservices.fr.\nLes tarifs des offres indexées au TRV à Mérignat\nLes tarifs réglementés à Mérignat\nDepuis l’ouverture à la concurrence sur le marché du gaz en 2007, les habitants de Mérignat peuvent choisir leur fournisseur d’énergie. Le tarif réglementé du gaz fixé par la CRE, la Commission de Régulation de l’Energie, est calculé selon un certain nombre de critères :\nLes offres à tarifs fixes à Mérignat\nÀ Mérignat et en France, il existe désormais une multitude de fournisseurs de gaz, puisqu'une trentaine de fournisseurs d'énergie sont apparus depuis 2007, date à laquelle l'ouverture du marché de l'énergie s'est achevée pour tous les consommateurs.\nParmi ces offres, de nombreux fournisseurs ont choisi de proposer aux habitants de Mérignat des offres dites à prix fixes, c'est-à-dire qui ne changent pas durant tout le contrat, contrairement aux variations mensuelles du tarif réglementé en vigueur (TRV). Ces offres peuvent toutefois être ajustables à la baisse, c'est-à-dire revues si le TRV vient vraiment à diminuer.\nLes habitants de Mérignat et habitantes de Mérignat peuvent se tourner vers les principaux fournisseurs, comme Engie ou EDF, mais aussi vers les fournisseurs alternatifs comme Direct Energie, Total Spring ou Eni, dont les prix du kWh sont souvent particulièrement intéressants, car ils se servent du TRV, seulement proposé par le fournisseur historique, pour fixer leurs propres tarifs.\nCombien coûte l'abonnement au gaz Total Spring à Mérignat ?\nLes offres proposées par Total Spring à Mérignat sont des offres vertes et assez compétitives avec un prix fixe la première année. Si vous habitez à Mérignat (01) et vous voulez avoir plus d'informations le fournisseur d'électricité et de gaz qu'est Total Spring, contactez son service client au 09 70 25 02 50 (appel non surtaxé).\nENI gaz à Mérignat : contact et tarifs\nL'entreprise italienne propose en France et à Mérignat des offres intéressantes avec des prix fixes pendant 3 ans, avec une possible diminution de tarif si le tarif réglementé baisse (offre Astucio Eco). Pour joindre le service client Eni dans le 01 (Ain) comme dans le reste de la France pour une question sur votre compteur de gaz, ou tout simplement pour faire une réclamation, contactez le 09 70 82 03 20. Vous pouvez également composer ce numéro si vous souhaitez faire une demande de souscription, réaliser une estimation de votre consommation de gaz ou plus simplement pour toute question liée à votre compteur de gaz.\nInformations sur le fournisseur historique Engie à Mérignat\nComme Engie est le fournisseur historique de gaz il est le seul à pouvoir fournir le tarif réglementé de gaz aux habitantes de Mérignat et les habitants de Mérignat. Si vous habitez à Mérignat et que vous êtes intéressé par cette offre vous pouvez vous renseigner sur cette dernière sur le site d'Engie.\nDirect Energie à Mérignat : numéro du service client, tarifs\nDésormais, les habitants de Mérignat (01) ont donc le choix du fournisseur d'énergie qu'ils souhaitent. Les habitants de Mérignat - particuliers comme professionnels - trouveront chez Direct Energie trois offres de gaz et trois offres d'électricité qu'ils choisiront en fonction des avantages qu'elles proposent :\nL'offre Online conviendra plus facilement aux jeunes consommateurs de Mérignat puisqu'elle assure une gestion complète de son contrat en ligne via un espace client.\nL'offre Classique, quant à elle, propose aux habitants de Mérignat un tarif inférieur au tarif réglementé d'EDF et Engie, les assurant de payer une somme inférieure pour la fourniture en énergie.\nSouscrire un contrat chez Direct Energie, c'est aussi l'assurance pour les habitants de Mérignat de bénéficier d'un service client de qualité - élu onze années consécutives meilleur service client chez les fournisseurs d'énergie - et d'une gestion de sa consommation personnalisée.\nEDF gaz à Mérignat : contact et tarifs\nIl est important de souligner que sur le marché du gaz, EDF n’est pas un fournisseur historique mais bien un fournisseur alternatif en Rhône-Alpes. À Mérignat, l’entreprise peut donc fixer librement son prix du kWh de gaz. Son offre Avantage Gaz par exemple propose un prix fixe pendant 4 ans, et ce, même si le tarif réglementé augmente, dans le 01 (Ain). Si vous avez une question sur votre compteur gaz EDF dans votre région (Rhône-Alpes), vous pouvez les contacter au 09 69 32 15 15 (appel gratuit) ou directement sur internet depuis votre espace client EDF.\nVous souhaitez activer votre compteur de gaz et faire une demande de raccordement ? Vous avez une panne ou une coupure de courant et souhaitez obtenir un dépannage d'urgence ? Il faut savoir qu'EDF ne traite pas toutes ces questions à Mérignat comme dans le reste de la France. En effet, ces problématiques sont le fait du gestionnaire de réseau : ERDF (Enedis) pour l'électricité et GRDF pour le gaz. Le prix d'un raccordement ne dépend donc pas du choix du fournisseur d'énergie car il est facturé par le gestionnaire du réseau. Le tarif dépend donc uniquement du délai d'intervention choisi par le consommateur dans le 01 (Ain).\nBien ouvrir son compteur de gaz à Mérignat\nOuvrez votre compteur de gaz à Mérignat sur le réseau GrDF avec papernest\nVous déménagez et souhaitez ouvrir votre compteur de gaz ? Beaucoup de habitants de Mérignat, comme beaucoup de Français, pensent que GDF, aujourd'hui Engie, est en charge d'intervenir pour l'ouverture des compteurs de gaz à Mérignat. Or, Engie est responsable de la fourniture de gaz en France dans la région Rhône-Alpes et non de la distribution du gaz. Il est possible de contacter Engie pour la pour demander la mise en service de son compteur, cependant, ce seront des techniciens de GRDF qui procéderont à l'intervention pour mettre en service les compteurs de gaz à Mérignat (01). GRDF est aujourd'hui le gestionnaire de réseau de distribution du gaz, c'est lui qui s'occupe des activités de distribution de gaz pour les habitants de Mérignat.\nUne fois tous ces documents indispensables à votre portée vous pouvez contacter Engie pour demander la mise en service du compteur à Mérignat.\nLes frais de mise en service sont facturés par Engie et sont visibles sur la première facture que vous recevrez. Cependant, Engie s'engage à reverser le montant dû à GrDF car c'est lui qui est chargé d'intervenir sur votre compteur à Mérignat. Le tarif dépend du délai de mise en service choisi à Mérignat :\nLes résiliations des abonnements d'énergie sont toujours gratuite chez tous les fournisseurs de Mérignat, y compris Engie. La facture de résiliation vous permet de solder votre compte pour la part d'énergie consommée jusqu'à la date effective de résiliation de votre contrat à Mérignat.\nComment avoir de l'énergie qui fonctionne le jour de mon emménagement à Mérignat ?\nPour être certain d'avoir de l'énergie lors de votre emménagement à Mérignat (01), il est préférable de contacter votre fournisseur deux semaines avant votre arrivée dans votre nouveau logement.\nComment organiser mon déménagement à Mérignat avec ENGIE ?\nPour être prêt le jour de votre déménagement à Mérignat (01), pensez à résilier vos abonnements de gaz et d'électricité avant de quitter votre ancien logement (la fermeture du compteur se fait simplement en contactant votre fournisseur). Pour mettre le contrat à votre nom dans votre nouveau logement à Mérignat dans la région Rhône-Alpes, vous devez contacter Engie deux semaines avant le jour J en vous munissant de votre RIB, de votre numéro client (si déjà client ENGIE), le relevé de compteur (d'électricité ou de gaz) et du numéro PDL (pour l'électricité) ou PCE (pour le gaz). Le numéro d'ENGIE est le suivant 09 69 39 99 93 joignable du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi jusqu'à 13h (numéro cristal). Il est préférable de s'y prendre à l'avance, afin que tout soit prêt le jour de votre déménagement.\nQue ce soit à Mérignat ou dans le reste de la France, EDF et GDF sont deux entreprises bien distinctes, et même concurrentes ! EDF est le fournisseur historique d'électricité en France, créé dès 1946, et il disposait du monopole de la fourniture d'électricité habitante de Mérignat jusqu'à l'ouverture du marché de l'énergie au début des années 2000. GDF, lui, fournit du gaz aux habitants de Mérignat : c'est le fournisseur historique de gaz. En fait, GDF ne s'appelle plus ainsi depuis 2015, puisqu'il s'est renommé pour prendre le nom d'Engie. Et avant cela, les habitants de Mérignat pouvaient souscrire chez Gaz de France, mais il s'agissait bien de la même entreprise.\nAujourd'hui, EDF et Engie sont toujours des poids lourds du marché de l'énergie français et même international, mais ils se battent pour les mêmes parts de marché, à Mérignat... comme ailleurs !\nTout savoir sur les recrutements d'Engie proche de Mérignat\nTous les habitants de Mérignat peuvent postuler directement sur le site d'Engie (ex GDF SUEZ). Il faut savoir que les offres d'emplois sont présentes sur ce site www.engie.com/candidats/travailler-chez-engie/nos-offres/ consultables directement en ligne de Mérignat ou autre.


J'ai visité la Cité Radieuse à Marseille\nJ’ai visité la Cité Radieuse à Marseille\n24 août 2015 / 11 Comments\nHello, me voilà revenue de vacances, et des images plein la tête. Et pour ceux et celles qui me suivent sur Instagram il fallait que j’honore mes promesses et que je raconte ma visite à la Cité Radieuse de Monsieur Le Corbusier.\nAvant de partir à Marseille mon mari avait programmé une visite guidée sur le site de l’office de tourisme.\nNous avions rendez-vous avec notre sympathique guide dans le hall au rez-de-chaussée ou plutôt sur la place, elle nous a tout de suite expliqué que ce n’était pas un immeuble que nous allions visiter, mais une ville sur 8 étages. Et que le hall d’accueil était vu par Le Corbusier comme une place où on pouvait trouver un téléphone public, la poste, des bancs et de la végétation.\nNotre guide nous a raconté l’histoire de la Cité Radieuse avec des phrases toutes simples, elle était très agréable à écouter, même Nell (ma fille de 10 ans) a accroché. Je ne vais pas tout vous raconter, car j’aimerais tellement que vous découvriez par vous même ce bâtiment qui fait whaou ! Mais je peux partager avec vous des anecdotes que j’ai gardé en mémoire et qui répondent tout à fait à ma sensibilité.\nNotre guide nous a demandé de ne pas faire trop de bruit pour ne pas déranger les 337 appartements. Nous avons pris l’ascenseur pour arriver sur la 6ème rue, elle est très sombre avec des portes de différentes couleurs.\nLe Corbusier avait observé la population et s’était rendu compte que lorsque des personnes étaient dans un lieu lumineux ils criaient ou parlaient fort et qu’au contraire dans un lieu sombre, ils avaient tendance à chuchoter. Il s’est donc servi de cette observation pour créer les rues de la cité radieuse.\nDevant la porte verte de l’appartement que nous allions visiter, je frémissais d’impatience… Et nous avons découvert un appartement presque dans son état d’origine (1952). Avec des baies vitrées complètement amovibles.\nAvec une vue époustouflante (qui devait être encore plus extraordinaire en 1952)\nCet appartement comporte encore tous les meubles encastrés signés par Charlotte Pérriand comme par exemple cette cuisine.\nC’est le seul appartement classé et il a était acheté par l’état en 2009, ils ont prévu de le remettre à neuf cet automne. Les recherches chromatiques sont en cours pour retrouver les teintes d’origines. A savoir seul cet appartement, les façades et la toiture terrasse sont classés.\nL’appartement que nous avons visité comporte 1 chambre parentale (en mezzanine) avec une table à langer signé Charlotte Perriand (qu’elle a conçu après livraison des appartements, car elle s’est rendu compte que cela manquait) et une salle de bain.\nEt deux chambres d’enfants avec bibliothèque intégrée, dressing et lavabo.\nLeur douche se trouve sur le palier avec beaucoup de rangements. Les 2 chambres sont séparées par 1 porte à galandage.\nEt bien croyez-moi si vous le voulez, ces appartements n’ont pas remporté un franc succès en 1950. Trop moderne, et pourtant à l’époque c’était assez rare d’avoir une salle de bain, de l’eau courante ou une cuisine équipée. Cette ville à étages avec des rues commerçantes, un hôtel, une crèche, une salle de sports… n’étaient pas dans les habitudes des Marseillais. Comment refuser ce confort et ces appartements baignés de lumière ?\nAu bout de la rue commerçante, se trouve un joli mur rouge très photogénique ;-)\nPassons au toit de l’immeuble où se trouvaient le pataugeoire, la crêche, l’école, la salle de sport, 300 mètres de piste pour courir…\nLa visite a duré 2h15 et c’était trop bien… Mes photos ne sont pas top, mais j’étais plus concentré à ne rien rater qu’à prendre des photos ;-))))\nMais si vous avez la chance de passer quelques jours ou ne serait-ce qu’une journée à Marseille, vous savez où aller maintenant !\nEt si vous voulez, vous pouvez aussi lire mon article sur\nla Villa Cavrois à Croix.\nDécouvrez la nouvelle boutique du Bazar d’électricité\nTadaaaam… Joyeux anniversaire Nell !\n24 août 2015 at 22 h 42 min Répondre\nCela met en appétit!\nNous avons acheté notre maison en pensant à ce grand monsieur d’une modernité incroyable!\n24 août 2015 at 22 h 49 min Répondre\nCet été en vacance à Nantes j’ai découvert qu’il y avait une cité radieuse à Rézé et à mon grand désespoir toutes les visites étaient complètes :-( Face à ma déception, mon mari m’ a avoué qu’il serait en déplacement sur Marseille à la fin de l’année et qu’il m’emmènerait découvrir ce lieu qui m’intrigue et surtout l’appartement témoin. De passage au Havre je n’avais pas pu voir l’appartement témoin Perret car ce n’était pas le jour de visite, je m’étais rabattue sur un joli livre mais ce n’est pas pareil qu’une visite guidée !! J’ai survolé les photos pour garder le mystère de la découverte mais j’ai dévoré les commentaires qui me donnent encore plus envie d’y aller. Je vais réserver très à l’avance auprès de l’OF pour être sur de ne rien rater cette fois. Merci d’avoir partager cette visite qui doit être passionnante.\n25 août 2015 at 9 h 53 min Répondre\nBonjour, si vous voulez visiter l’appartement cet hiver, renseignez-vous bien car ils ont le projet de le rénover à partir du mois d’octobre, il sera peut-être fermé ? Merci pour votre message sur mon blog !\n25 août 2015 at 10 h 23 min Répondre\nJ’ai eu la chance de voir l’expo Le Corbusier au centre Pompidou cet été, alors merci beaucoup pour ce reportage qui complète ce que j’y ai vu. Personnellement, je ne suis pas fan de ces grands buildings créés à cette époque mais j’admire le sens pratique et le côté novateur des architectes tels que Le Corbusier. Et aujourd’hui, qui habite dans la cité radieuse, est-ce entretenu? Comment vivent les habitants ce cette cité au nom évovateur ? Bref, comment le projet de le Corbusier a-t-il traversé les époques ?\n26 août 2015 at 16 h 37 min Répondre\nBonjour, Oui l’immeuble est toujours habité et entretenu. Il y a une agence immobilière dans la rue commerçante et en ce moment il y a 2 appartements à vendre. Au rez-de-chaussée il y a un panneau d’affichage où les habitants partagent leurs petites annonces “A vendre table basse année 50″ ou ” Recherche 4 chaises tapiovaara en bon état” je suppose donc qu’il y a des passionnés dans les habitants. Ils ont une bibliothèque, 2 terrains de tennis et le pataugeoire qui sont réservés à leur usage unique. Nous avons aussi croisé quelques personnes âgées et on s’est mis à rêver qu’ils étaient là depuis le début ;-) voilà j’espère avoir répondu à vos questions.\n25 août 2015 at 10 h 30 min Répondre\nMerci pour le bon plan, je vais justement visiter Marseille le week-end prochain !\n26 août 2015 at 16 h 38 min Répondre\nOh ! mon article tombe à pique ! bonne visite alors ;-)\n25 août 2015 at 14 h 15 min Répondre\nJe n’y suis encore jamais allée. Ça doit faire quelque chose de parcourir ces murs en vrai ^_^ Par contre j’ai visité la villa Savoye. J’adore le concept de promenade architecturale !\n26 août 2015 at 16 h 39 min Répondre\nPour nous la visite de la villa savoye est programmé en Automne, encore un petit article en perspective. J’ai hâte d’y aller, et profiter moi aussi de cette promenade architecturale ;-)\n25 août 2015 at 20 h 17 min Répondre\nIl est fou ce lieu! Je ne connaissais que de nom, merci à toi pour cette visite, cela donne envie de s’y rendre ;)\n28 août 2015 at 18 h 22 min Répondre\nCe n’est pas du tout ma tasse de thé! ça me fout le cafard ce genre d’immeuble même aménagé par de grands noms ça fait quand même ghetto


STATUTS – VIE NOUVELLE\nLes membres de l’association culturelle dénommée « VIE NOUVELLE » 112, Route de Montcenis, 71200 LE CREUSOT réunis en Assemblée Générale Extraordinaire le 8 Juillet 1990 ont décidé de modifier et le titre et les statuts de leur association.\nEn conformité aux lois du 1er Juillet 1901 et du 9 Décembre 1905, ils ont pris la décision de se constituer en association cultuelle dont le titre est :\n« VIE NOUVELLE », Eglise Protestante Evangélique.\nTITRE I. Circonscription – Siège – Objet\nSa circonscription comprend le département de la Saône-et-Loire et ses départements limitrophes.\nSon siège est fixé Place de la Fontaine, 71710 MARMAGNE. Il pourra être transféré ailleurs par décision de l’Assemblée Générale.\nL’objet de l’association est de subvenir à l’entretien de l’édifice du culte, à la formation et aux émoluments des ministres du culte, à la célébration des cérémonies du culte et aux frais de l’exercice public du culte.\nL’association se compose d’au moins 15 (quinze) membres domiciliés ou résidant dans sa circonscription.\nToute personne peut demander à devenir membre de « Vie Nouvelle » Eglise Protestante Evangélique (« Vie Nouvelle E.P.E.) ; son admission, en tant que tel, est prononcée par une Assemblée Générale de l’Eglise, sur avis de son Conseil. Ce dernier s’étant assuré, au préalable, que le postulant, animé d’une foi fondée sur la Bible,\n– Reconnaît en la personne de Jésus-Christ son Sauveur et Seigneur?\n– Qu’il a professé cette foi (ou demande de le faire) par son immersion baptismale selon les enseignements de Notre Seigneur Jésus-Christ et des Apôtres.\n– Que sa vie manifeste de façon évidente la réalité de sa foi.\nLe candidat doit être majeur. Toutefois, dès l’âge de 16 (seize) ans, une personne peut demander à devenir membre de « Vie Nouvelle » E.P.E. si elle est dûment autorisée par ses représentants légaux. Dans ce cas, le mineur n’est pas habilité à prendre part aux votes de l’Eglise.\nL’acceptation des présents statuts et de la « Confession de foi et Principes ecclésiastiques », qui leur est annexée, est requise de toute personne désirant être membre de « Vie Nouvelle » E.P.E.\nArticle 7 – Démission et/ou Radiation\nTout membre peut, à tout moment, démissionner de « Vie Nouvelle » E.P.E.\nLa qualité de membre de « Vie Nouvelle » E.P.E., se perd, en outre, par :\n– La sortie de la circonscription de l’association culturelle,\n– Le transfert à une autre association de même nature.\n– La radiation, par une Assemblée Générale des membres de l’Association, sur avis unanime du Conseil de « Vie Nouvelle » E.P.E. Cette procédure est engagée avec beaucoup de regrets, lorsque le membre ne prend plus part, depuis longtemps, aux activités de l’Eglise et/ou dont la conduite manifeste clairement qu’il s’est détaché du Seigneur Jésus-Christ et de ses enseignements,\nLes membres de l’association cultuelle se réunissent en Assemblée Générale Ordinaire au cours du premier trimestre de l’année civile pour approuver les comptes de l’exercice précédent, et au cours du quatrième trimestre de l’année civile pour voter le budget de l’année suivante.\nIls se réunissent, en outre, en Assemblée Générale Extraordinaire toutes les fois que le Conseil en reconnaît l’utilité ou que la moitié des membres le réclame.\nLes membres sont convoqués par le Conseil au moyen d’annonces, faites trois semaines à l’avance, aux réunions habituelles de l’Assemblée.\nL’Assemblée Générale se prononce souverainement sur toutes les questions fixées à son ordre du jour, mais aucune proposition ne pourra être présentée à l’Assemblée Générale sans être accompagnée de l’avis, préalablement recherché, du Conseil.\nL’Assemblée Générale élit les membres du Conseil dont elle contrôle la gestion.\nPour qu’une délibération soit valable, l’Assemblée Générale Ordinaire doit réunir au moins la moitié des membres de l’Association Cultuelle. Si ce quorum n’était pas atteint, une deuxième Assemblée Générale devrait être convoquée dans les trois semaines suivantes, pour laquelle aucun quorum ne sera exigé.\nArticle 9 – Conseil.\nL’association cultuelle est administrée par un Conseil composé d’au moins trois membres, issus de son sein, et élus par l’Assemblée Générale, pour une durée de trois ans.\nLe conseil est investi des pouvoirs suivants, indicatifs et non limitatifs :\n– Il veille à ce que l’Association ne dévie pas de son but,\n– Il administre les biens de l’association et fait tous achats et ventes que comporte son mandat,\n– Il passe les baux et traités de toute nature, transige et compromet en tant que besoin est, et généralement, fait le nécessaire.\n– Il exécute les décisions de l’Assemblée Générale,\n– Il fixe le budget qu’il soumet à l’Assemblée Générale, recueille les fonds et fait emploi des ressources.\n– Il arrête les comptes de l’exercice et fait sur sa gestion un rapport annuel qu’il soumet à l’Assemblée Générale.\nLe Conseil peut déléguer ses pouvoirs, en tout où partie, à l’un de ses membres. Il peut s’adjoindre une ou plusieurs commissions, temporaires ou permanentes, et rechercher l’avis de tous experts utiles à connaître.\nTITRE IV – Clauses financières.\nLes ressources de l’Association se composent du produit des collectes, des dons et autres recettes prévues par la loi du 9 Décembre 1905.\nL’exercice financier de l’association cultuelle commence le 1er janvier et se termine le 31 décembre.\nTITRE V. Modification des statuts et Dissolution.\nToutes modifications aux présents statuts, ainsi que la dissolution de l’association, doivent être décidées par une Assemblée Générale Extraordinaire réunie sur convocations individuelles énonçant le texte de la modification ou la proposition de dissolution. La présence de la moitié, au moins, des membres inscrits est nécessaire pour la validité des délibérations. Les décisions ne peuvent être prises qu’à la majorité des deux tiers des membres présents.\nEn cas de dissolution, l’Assemblée Générale désigne un ou des liquidateurs. Après règlement des dettes et engagements, l’actif net reviendra à une ou à plusieurs association(s) ayant notamment pour objet la promotion de la diffusion et de la lecture de la Bible.\nA Marmagne le 04 Octobre 2008.\nLe Président, M. Victor RODRIGUEZ\nLa Trésorière Mme Sylvie RODRIGUEZ\nLa Secrétaire Mme Evelyne RODRIGUEZ


A moins de deux semaines du départ du Tour de France, l’équipe Fortuneo-Samsic de Warren Barguil et le fabricant de vélo français Look ont décidé de se séparer après quatre ans de travail en commun. C’est un petit coup de tonnerre dans le peloton, notamment au regard du calendrier et une vraie surprise si l’on songe que tous les vélos de l’équipe française avaient changé de couleur, pour passer du noir au blanc, en début de mois.\nMais selon nos informations, les coureurs de l’équipe n’étaient pas satisfaits de ce matériel et Warren Barguil, arrivé à l’intersaison, reprochait à sa nouvelle monture de lui faire perdre près de 25 watt par rapport à son ancien vélo Giant (une marque dont il était partenaire par le biais de deux boutiques). Le grimpeur breton aurait même participé au récent Critérium du Dauphiné sur un vélo d’une autre marque, maquillé en Look. La collaboration ne pouvait, dès lors, plus durer.\nReste à savoir sur quels vélos l’équipe Fortuneo évoluera sur le prochain Tour de France. L’annonce en sera faite mercredi. Selon le journal Ouest-France, le constructeur espagnol BH devrait reprendre le flambeau. Dès lors, Barguil et ses partenaires (qui n’ont remporté qu’une course cette saison : Maxime Bouet, la semaine dernière au Tour de Savoie Mont-Blanc) n’auront plus « d’excuse »…


Un week-end en Europe (J5) : Clermont, Toulouse et le Racing qualifiés\nCe week-end, le Top 14 laissait sa place à la Champions Cup. Lors de la 5ème journée, Clermont, Toulouse et le Racing se sont qualifiés pour les quarts de finale. La Rochelle a gagné mais doit attendre un miracle pour rejoindre le prochain tour. Déjà éliminés, Montpellier et Lyon n’ont pas su relever la tête à l’extérieur.\nL’équipe du week-end : La Rochelle\nCertes La Rochelle est presque éliminé de la Champions Cup. Mais les Maritimes continuent de surfer sur leur très bonne dynamique. Face à Sale ce vendredi, les Rochelais ont été bousculé pendant les 40 premières minutes. Menés 15-16 à la pause, ils se sont ensuite remis la tête à l’endroit pour s’imposer avec le bonus offensif (30-23). Entré en cours de jeu, Chris Ashton n’a rien pu faire pour empêcher les Jaunes et Noirs de remporter une première victoire dans la compétition.\nLa Rochelle est décidément l’équipe en forme du moment. Depuis Nöel, les Maritimes restent sur 15 points pris sur 15 possibles. Leur première victoire en Champions Cup leur permet de continuer leur belle série, à défaut de leur faire espérer une qualification qui relèverait du miracle.\nLe match du week-end : Racing 92 – Munster\nC’était le choc de ce week-end. En tête du “groupe de la mort”, le Racing 92 recevait le Munster. Très vite, on a compris que la tâche ne serait pas facile face à l’équipe qui a le plus gagné en Coupe d’Europe. Les Irlandais ont commencé très fort, obligeant les Ciels et Blancs a concéder des pénalités dans leur camp. Mais les locaux n’ont pas abandonné et inscrit un magnifique essai grâce aux Teddy, Iribaren et Thomas. En fin de première période, les hommes de Laurent Travers étaient proches de faire le break mais Conway a intercepté pour filer planter un coup de poignard pour le Racing (11-16).\nDans le second acte, les Franciliens ont fait explosé le Munster. C’est d’abord Teddy Thomas qui s’est offert un doublé après une passe au pied de Finn Russell et un geste de grande classe. Puis Virimi Vakatawa a concrétisé son énorme match en signant une nouvelle réalisation. Après la sirène, Juan Imhoff a offert le bonus offensif à son équipe. Le Racing se qualifie donc pour les quarts et élimine dans le même temps, le Munster. Historique.\nMalmené par le @Munsterrugby en début de match, le @racing92 est revenu avec un doublé de @TeddyThoms\nLe premier après un bijou de Teddy Iribaren, le deuxième sur une passe au pied de Finn Russell 💪\nAvec la victoire bonifiée, les Franciliens se qualifient pour les quarts 🎉 pic.twitter.com/k2Q2yRJX6d\n— Champions Cup France (@ChampionsCup_FR) January 12, 2020\nLe joueur du week-end : Alexandre Fischer (ASM)\nInconnu du grand public il y a quelques semaines, Alexandre Fischer commence petit à petit à faire son trou. A tout juste 21 ans, le jeune troisième ligne clermontois réalise un très bon début de saison. Il a notamment tapé dans l’œil de Fabien Galthié qui l’a appelé pour préparer le prochain Tournoi des 6 Nations.\nPlacé sur le banc ce week-end, il a tout de même réussi à être élu homme du match. Entré en jeu en première mi-temps après la blessure d’Arthur Iturria, il a réalisé une nouvelle prestation XXL. Très actif dans les phases de rucks, il a également réalisé un bon nombre de plaquages offensifs. Il a aussi participé à la victoire de son équipe par son activité débordante en attaque.\nL’essai du week-end : Teddy Thomas\nOn a aimé : Clermont à réaction\nMalgré certaines difficultés en Top 14, l’ASM Clermont Auvergne aime toujours autant l’Europe. Deuxième de la poule 3 avant cette 5ème journée, Clermont pouvait se qualifier en cas de victoire face à l’Ulster, leader.\nC’est les Irlandais qui commençaient le mieux. Dès les premiers instants, ils mettaient une pression étouffante sur les Auvergnats, les poussant à la faute pour inscrire une première pénalité. Mais Camille Lopez ne tardait pas pour égaliser avec un drop. A la 7′, après une belle action des Ulstermen, c’est le demi de mêlée John Cooney, qui marquait le premier essai de la partie. Après avoir écopé d’un carton jaune sans conséquences, Morgan Parra passait une pénalité juste avant la pause (9-10).\nEn deuxième période, les hommes de Franck Azéma revenaient avec de bien meilleures intentions. A peine dix minutes après le retour des vestiaires, Alivereti Raka permettait à l’ASM de passer devant pour la première fois. A part des pénalités de part et d’autres, George Moala, scellait la victoire et la qualification à la 76′. Score final : 29-13 pour Clermont.\nOn n’a pas aimé : Montpellier et Lyon ont sombré\nDéjà éliminé de la compétition, Montpellier ne relève pas la tête. Sur la pelouse de Gloucester, les Héraultais ont pris l’eau et reviennent les poches vides. D’abord maladroits, les Anglais ont ensuite régler la mire et été performants dans l’utilisation du ballon. Les Montpelliérains, venus avec une équipe remaniée dans le but de tester une nouvelle organisation défensive ont été trop timides. Les Cherry and Whites sont même parvenus à glaner un bonus offensif (29-6).\nDe leur côté, les Lyonnais se déplaçaient sur la pelouse du Leinster ce dimanche. Malgré une bonne dose d’envie et de solidarité, le LOU a reçu une leçon des Irlandais (42-14). La discipline leur aura fait défaut, avec notamment 3 cartons jaunes. La mêlée irlandaise a également fait souffrir celle de Lyon. Avec 6 essais, la note semble assez lourde pour les Lyonnais mais montre une nouvelle fois que le Leinster est le grand favori au titre européen.\nDans le dernier match d’un club français, le Stade Toulousain s’est imposé sur la pelouse du Connacht et se qualifie également pour les quarts de finale. 5ème victoire en 5 matchs de Champions Cup pour Toulouse.\nSujets liés :champions cup, Clermont, Europe, la rochelle, lyon, montpellier, racing, Rugby, toulouse, Une\nRetour au Stade se met en mode british !\nlibero. commodo venenatis Lorem ut elit. dolor consectetur ante. libero


Variété de cancer touchant le côlon et le rectum, dont la fréquence augmente après cinquante ans.\nLe cancer colorectal est un carcinome (c'est-à-dire une tumeur maligne qui se développe aux dépens des tissus de revêtement, comme la peau ou les muqueuses. De nombreux organes possèdent des muqueuses : l'intestin, l'appareil génital, l'appareil urinaire, l'estomac, les poumons, etc…Ce terme recouvre 80 % des cancers.).\nLa grande majorité des tumeurs sont le fruit d'une transformation maligne de polypes bénins de type adénomateux (de structure bénigne semblable à celle d'une glande).\nRelativement rare dans les pays sous-développés, le cancer colorectal est la seconde cause de mortalité dans les pays occidentaux.\nEn France, on compte 25 000 nouveaux cas par an, responsables de 15 000 décès annuels. Ils représentent 15 % de toutes les tumeurs malignes, cette proportion se majore de 10% tous les cinq ans, alors que le pronostic (environ 50 % de survie après cinq ans) n'a pas évolué depuis vingt ans.\nOn distingue deux variétés de facteurs à l'origine du cancer colorectal :\n1) Les facteurs environnementaux qui rendent à peu près compte de 80 à 90 % de l'ensemble des cancers du côlon et du rectum. Les facteurs considérés comme les plus importants sont les critères diététiques, l'obésité, l'alcoolisme, le tabagisme, la vie sédentaire.\nParmi les facteurs diététiques, on peut citer (liste non exhaustive) :\nL'excès de viande rouge (contenant une grande quantité de graisses très saturées et de protéines)\nL'excès de graisses animales saturées (donnant des selles à teneur élevée en acides biliaires et acides gras)\nLa diminution ou l'absence de consommation de fibres diététiques, entraînant l'augmentation de la durée du transit, de l'action sur la flore bactérienne (bactéries présentes dans le tube digestif)\nLa diminution ou de l'absence de consommation de fruits et légumes (qui possèdent des agents anticancéreux : glucosinolates et flavonïdes\nLa diminution de la consommation de calcium\nLa diminution de la consommation d'acide folique\n2) Les facteurs génétiques\nLe développement du cancer colorectal est secondaire à la multiplication de nombreuses mutations génétiques, dont plusieurs formes héréditaires importantes ont été reconnues. Parmi celles-ci, on peut citer le cancer colique héréditaire non sur polypose (CCHNP), et le risque familial de cancer colorectal. Le syndrome CCHNP (également appelé syndrome de Lynch) fait apparaître une transmission autosomique dominante (il suffit qu'un des deux parents porte l'anomalie sur un gène pour que l'enfant présente la maladie).\nPlusieurs gènes, appelés hMSH2, hMLH1 et hPMS2, sont impliqués dans la réparation des erreurs qui surviennent normalement pendant la "reproduction" de l'ADN (qui est le support de la transmission génétique). Ces personnes ont aussi un risque plus élevé de présenter des cancers de l'endomètre (muqueuse qui recouvre l'intérieur de l'utérus), de l'estomac, l'appareil urinaire et du pancréas.\nPour poser le diagnostic de cancer colique héréditaire sans polypose (CCHNP), il est nécessaire que les 4 conditions suivantes soient réunies :\nAu moins un membre de la famille atteint avant l'âge de 50 ans\nTrois parents ou plus doivent être atteints de cancer colorectal (un au moins étant parent au premier degré : père, mère, fils, fille, frère, sœur, etc...)\nExclusion de la polypose adénomateuse familiale qui rend compte seulement de 1 % des cancers coliques\nCancer colorectal dans 2 générations, ou plus\nLes individus correspondant à ces critères doivent faire l'objet d'une étude généalogique, de tests génétiques mais également d'une coloscopie (visualisation à l'aide d'une fibre optique de l'intérieur du côlon et du rectum). Ceci devra être commencé vers l'âge de 25 ans environ. Puis, cette coloscopie doit être répétée toute les 1 à 2 ans.\nEn ce qui concerne les autres personnes ne faisant pas partie des CCHNP, mais ayant néanmoins des antécédents familiaux de cancer colorectal, le risque de développer un cancer chez les individus qui ont un ou plusieurs parents au premier degré présentant déjà un cancer est nettement plus élevé que la population sans facteur de risque. Plus le parent concerné a eu un cancer tôt (c'est-à-dire dans sa jeunesse), plus le risque est élevé.\nIls dépendent de la localisation du carcinome.\nhémorragies de sang rouge (méléna) par l'anus\nobstructions (diminution ou absence de passage des selles)\nocclusion intestinale, fréquente dans les tumeurs de la partie gauche du côlon (côlon gauche)\nanémie due à des saignement de faibles quantités mais continus et non visibles (occultes)\nmodifications des selles et obstruction du côlon, caractéristiques des tumeurs de la partie droite du côlon (côlon droit)\ndouleurs plutôt basses de l'abdomen, ressemblant à des coliques, chez environ 2/3 des malades\némissions de mucus (glaires)\nimpression de non-évacuation lors de la défécation (émission de selles)\nun petit nombre de malades (10 à 20 %) ne présente qu'une anémie ferriprive (anémie due à la diminution du taux de fer dans le sang) ou qu'une perte de poids\nparfois, dans de rares cas, c'est la présence d'une occlusion (arrêt du passage des matières et des gaz), un abcès localisé, une fistule ou une perforation à l'origine d'une péritonite, qui permettent de faire le diagnostic.\nLors de l'auscultation, le médecin peut noter une augmentation de volume du foie (hépatomégalie), pouvant être due à des métastases (migration de cellules cancéreuses à partir du côlon).\nLe toucher rectal permet parfois de mettre en évidence une tumeur au niveau du rectum.\nCertains patients ont une quantité importante d'antigène carcinoembryonnaire (marqueur tumoral) dans le sang. D'autres ne présentent pas cette caractéristique peu utile au diagnostic. Néanmoins, le dosage de l'antigène carcinoembryonnaire permet de suivre l'évolution de la maladie et parfois de détecter une récidive précoce.\nLa sigmoïdoscopie (visualisation à l'aide d'une fibre optique rigide de la partie sigmoïdienne du côlon) permet de visualiser la tumeur dans environ 1/3 des cas.\nLa coloscopie (visualisation de l'intérieur du côlon à l'aide d'une fibre optique souple) est l'exploration la plus sensible et la plus spécifique (par rapport au lavement baryté qui est la radiographie avec préparation après lavement avec de la baryte, produit de contraste radio opaque). D'autre part, la coloscopie autorise une biopsie de la tumeur et l'ablation d'éventuels polypes.\nL'échographie est utilisée maintenant de plus en plus souvent : elle permet, avant une intervention chirurgicale, d'évaluer le stade d'un cancer colorectal et de détecter des métastases.\nLa tomodensitométrie (scanner) permet également de détecter les métastases du foie.\nLa chirurgie permet de réséquer (enlever) la tumeur en passant " au large ", puis de retirer les ganglions lymphatiques situés autour du côlon. Le chirurgien effectue ensuite une anastomose directe.\nLa colectomie partielle est l'ablation de la portion atteinte du côlon puis rétablissement de la continuité.\nLa colostomie (anus artificiel) dont certains patients font l'objet, doit être présentée comme une éventualité thérapeutique : les cancers situés à moins de 5 cm de l'anus peuvent parfois nécessiter une amputation avec colostomie. En France, on pense que cette distance doit être de 2 cm. Après cette intervention, au bout de 6 à 12 mois, les malades doivent repasser une coloscopie, puis être suivis régulièrement afin de dépister une éventuelle récidive, voire même le développement d'un nouveau cancer (qui s'observe dans environ 5 à 6 % des cas).\nEnviron 2/3 des malades présentent des métastases niveau des ganglions ou à distance du cancer de départ. Ils nécessitent une chimiothérapie par utilisation du 5 fluorouracile et adjonction d'acide folinique réduisant la toxicité de ce produit.\nIl est quelquefois nécessaire d'associer une radiothérapie après l'opération, en association au 5 fluorouracile, ce qui réduit le risque de récidive et diminue le taux de mortalité.\nLe dépistage permet de diagnostiquer précocement le cancer colorectal.\nLa recherche régulière de sang occulte (à l'aide d'un test de l'Hemoccult) dans les selles semble réduire de 15 à 20 % la mortalité par cancer colorectal.\nDépistage et résection des polypes à l'origine de la dégénérescence cancéreuse. L'utilisation de la sigmoïdoscopie (qui utilise un appareil flexible) semble réduire la mortalité globale du cancer du côlon et du rectum d'environ 35 %.\nLa coloscopie, qui s'effectue lorsque l'Hemoccult est positif, constitue l'exploration la plus intéressante. Elle ne peut être effectuée que par un technicien inexpérimenté. Elle est cependant coûteuse et comporte des risques.\nLe dépistage par analyse génétique moléculaire, qui n'est pas disponible pour l'instant, semble pouvoir apporter une amélioration particulièrement intéressante pour le futur.