Agir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Exigeons l'amnistie des Gilets Jaunes : Signez la pétition - [Yonne Lautre]\ndimanche 13 janvier 2019 par Yonne Lautre\nPizzas industrielles : derrière les prix cassés, l’enfer alimentaire\nAgir pour les Droits des Enfants en France : pétition : Non au fichage des enfants étrangers !\nAgir pour le climat à Dijon : 1ère marche étudiante vendredi 15 mars (RDV 14h place Darcy) & seconde marche dimanche 17 mars (RDV 15h place de la Libération)\nls n’étaient pas venus à Paris, Bordeaux, Toulouse, et tant d’autres villes, pour en découdre avec les forces de l’ordre. Ils étaient venus pour défendre leurs vies menacées, dégradées par la précarité, mises en joue par un pouvoir prêt à faire les poches de leurs parents retraités comme de leurs enfants étudiants, afin de valoriser le patrimoine financier des plus riches. Ils étaient venus pour protéger leurs droits fondamentaux, et aussi une certaine conception de la justice sociale, qui a longtemps fait l’honneur de la France.\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Soutien à deux enseignants-chercheurs nantais mobilisés contre la réforme ORE sanctionnés\nSoutien aux deux enseignants-chercheurs nantais mobilisés contre la réforme ORE qui viennent d’être sanctionnés\nDepuis de nombreuses semaines l’opposition à la loi ORE d’une partie des étudiants et du personnel de nombre d’universités en France a produit des tensions et des conflits plus ou moins exacerbés. Un pas supplémentaire vient d’être franchi à l’université de Nantes où deux enseignants-chercheurs mobilisés contre la réforme viennent d’être sanctionnés, l’un étant suspendu de toutes activités professionnelles jusqu’au 1er octobre 2018.\nLes faits : Le vendredi 18 mai 2018 devaient se tenir des examens qui n’avaient pas été annulés ou reportés en « distanciel » par la présidence de l’université de Nantes. Lors d’un de ces examens, les cartes d’étudiants ont été retenues et il a été annoncé que l’identité de celle et ceux qui auraient décidé de boycotter l’examen serait relevée. Deux enseignants-chercheurs mobilisés ont été prévenus de la situation et se sont rendus sur place pour constater les faits et tenter d’apaiser la colère étudiante qui montait. A leur arrivée, les étudiants appelaient massivement au boycott dans la salle et chantaient des slogans. L’épreuve a été annulée. Les étudiants se sont ensuite regroupés à la sortie afin d’exprimer leur opposition et réclamer des explications. Les personnels organisant l’examen ont refusé de répondre aux questions et se sont rendus devant le « Pôle étudiant », entourés d’une foule bruyante d’étudiants très mécontents. Les deux collègues ont très vite pris la mesure du stress et de l’exposition des personnels administratifs à un danger potentiel, d’autant qu’une vingtaine d’agents de la Compagnie départementale d’intervention (CDI) venait d’arriver sur les lieux, matricules dissimulés, équipés de boucliers et de matraques… Ils se sont interposés entre les étudiants et le personnel administratif afin de calmer les esprits et les ardeurs étudiantes, d’obtenir le départ de la CDI et d’éviter que la situation ne dérape. Ce qu’ils ont réussi à obtenir au prix de nombreux efforts dans la confusion générale des mouvements de foule et face à des administratifs en état de choc, non préparés à vivre une telle situation. Quelques jours plus tard, la présidence de l’université de Nantes 1) déclarait à la presse dans la même interview que les faits reprochés aux collègues n’étaient pas établis et en même temps accusait les deux enseignants-chercheurs d’avoir agressé le personnel administratif, 2) décidait de convoquer les deux enseignants-chercheurs devant la section disciplinaire et de mettre à pied l’un d’entre eux suite aux événements survenus le vendredi 18 mai au Pôle Étudiant.\n3-Ce qui vient de se passer à l’université de Nantes n’est pas seulement une affaire locale, mais il a aussi une portée nationale. Il témoigne de l’application à marche forcée de la loi ORE dans les universités, au mépris d’une large partie de la communauté universitaire et du recours aux intimidations de différentes sortes, parfois aux interventions policières violentes vis-à-vis des étudiants mobilisés. Qu’un enseignant chercheur reconnu, directeur de publication d’une revue, président d’une Société savante, puisse être suspendu de toute activités professionnelles jusqu’au 1er octobre 2018 pour s’être opposé notoirement et activement à la loi ORE manifeste qu’un degré supplémentaire vient d’être franchi dans la répression et l’intimidation des personnels mobilisés. Ce qui vient de se passer à Nantes pourrait très bien se réaliser sur d’autres campus si nous n’y prenons garde.\nLorsque l’on est menacé, on a tendance à se protéger et à se fermer, voire à se radicaliser ; mais on peut aussi répondre par l’ouverture, la solidarité et le dialogue. Le contexte des réformes et des transformations des institutions d’enseignement supérieur et de recherche que l’on connaît depuis des années ne nous y incite pas. Et pourtant, nous pensons que c’est la meilleure solution, fidèle en cela à l’esprit qui souffle dans les institutions d’enseignement et de recherche. Pour toutes ces raisons, nous affirmons notre solidarité et notre soutien à nos deux collègues nantais et nous demandons à la présidence de l’université de Nantes de rétablir le dialogue et d’apporter une réponse juste et mesurée aux accusations portées à l’’encontre de ces collègues, en attendant les résultats de l’enquête et l’établissement des faits.\nRépression syndicale à La Poste. Mobilisons nous pour empêcher le licenciement de Gaël Quirante !\nVous trouverez ci-dessous les communiqués de presse de l’Union syndicale\nSolidaires et de la Fédération Sud Ptt\ndénonçant la répression syndicale à La Poste :\nLoïc relaxé ! Le tribunal confirme que les accusations du MEDEF étaient fausses.\nURGENT Gardes-à-vue lutte ANTI TRANSFO ST VICTOR\nopposants à l’éolien industriel\net au Transformateur de Saint-Victor-et-Melvieu (12)\npar une série d’irruptions intempestives dans leur domicile.\nPlusieurs dizaines de gendarmes s’y sont en effet déployés pour procéder\nà l’arrestation de 16 personnes. Cette opération militaire démesurée\nsemble répondre aux refus commun de plusieurs personnes d’aller à une\nle 12 décembre 2017 d’un chantier éolien industriel à Crassous\n(Saint-Affrique). Aucun lien n’ayant été établi entre ce blocage et les\npersonnes convoquées, les concernés avaient jugés peu pertinent d’obéir\nCette opération démontre une fois de plus que le Procureur de Rodez\nayant mandaté la troupe, fait, comme ses semblables, bien peu cas de la\nprésomption d’innocence. Opération dont les méthodes rappellent\nvaguement celles de l’anti-terrorisme.\nNous appellons donc aujourd’hui à un rassemblement bruyant devant la\nGendarmerie de Saint-Affrique à 13h00\nmais aussi ce soir à 18h00 au « Lieu-Dit » (Saint-Affrique) pour organiser\nréveillés, d’autre pris dans leur bergerie, d’autre menottés devant\nl’école où vont leurs enfants... Les gardes à vues se sont déroulées\nUne opération politique qui encore une fois ne fait preuve d’aucune\nmesure, avec jusqu’à quinze gendarmes pour une maison, dont certains\ncasqués avec des gilets de protection, et un réveil des enfants à la\nlampe torche dans leur chambre. Parmis les gendarmes se trouvaient aussi\ndes unités d’officiers de la Brigade de Recherche de Rodez qui ont\nplutôt l’habitude d’enquêter sur des crimes. Jusqu’où vont-ils pousser\nle ridicule et la démesure pour empêcher la contestation de\nl’implantation catastrophique d’éoliennes en occitanie ?\nLes gardes à vues se sont toutes simultanément terminées vers 16H30,\nnous libérant sans qu’il ne nous soit rien signifié d’autre. Pour\nl’instant aucune mise en examen ou autre procédure n’est à déplorer.\nIl apparrait clairement que cette opération vise à effrayer ceux et\ncelles qui pourraient nous rejoindre, à faire le spectacle de l’autorité\naprès l’abandon du projet d’aéroport de Notre-Dame-des-Landes.\nNous ne nous laisserons pas intimider de la sorte et nous continuerons à\ndéfendre nos terres contre les promoteurs et autres aménageurs sans\nFace à la prétendue légalité de RTE, de Théolia et de tout les autres\ngroupes industriels, nous opposerons la légitimté réelle des habitants.\nFace aux logiques financières destructrices, nous ouvrons des pistes\nvers des mondes « écologiques ».\nA Saint Victor comme à Crassous : Résistance !\nRendez-vous demain (samedi 27) à l’Amassada (saint victor) à 14h30 pour\ncontinuer la lutte.\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Rassemblement à Guyancourt le 30 novembre à 14h\nPour la CGT fapt 78\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : aider les manifestants inculpés « loi travail »\nLors de la première campagne « Defcol » sur Hello Asso, qui a duré de\njuin à septembre 2016, nous avons recueilli 14 383 euros. Cet argent,\nainsi que celui que nous avons reçu par des dons directs et par les\nsoirées de soutien, nous a permis de soutenir un grand nombre de\npersonnes poursuivies dans le cadre du mouvement contre la loi travail –\nquasiment toutes celles qui ont fait appel à nous, en fait. Cela\nreprésente des dizaines, voire des centaines de manifestants, et, à ce\njour, plus de 30 000 euros redistribués pour payer des frais d’avocats\nLes frais de justice sont par exemple les frais d’huissier pour faire\nciter les témoins. Ils ne comprennent pas le montant des amendes pénales\nqui ne peuvent pas légalement être remboursés par le biais d’une levée\nde fonds comme celle-ci.\nA l’heure actuelle, le groupe de défense collective Defcol s’occupe\ntoujours des personnes poursuivies pour des faits survenus dans le cadre\ndu mouvement jusqu’à la manif du 15 septembre inclus. De nombreux\nprocès, suite à des renvois ou à des appels, sont encore à venir.\nSurtout, des instructions et des enquêtes, avec des accusations lourdes\ncomme « tentative d’homicide » (sur la personnes des policiers) sont en\nCadecol lance une seconde campagne de recueil de fonds pour Defcol sur\nHello Asso afin de continuer à assurer les frais de défense liés à\ntoutes ces affaires.\nLe lien vers cette nouvelle campagne :\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Pour l’abandon des charges contre Mikaël, en procès le 7/11 pour soutien aux migrants\nJ’ai été interpellé samedi 1er octobre 2016 à 17h15 par la Police française à Calais, lors d’un rassemblement de soutien aux migrants qui vivent dans un camp surnommé « la Jungle », qui risque d’être démantelé dans les jours qui viennent.\nJ’ai été accusé de « participation à une manifestation illégale, avec dissimulation du visage ».\nLibé : « La nuit à Calais, les CRS arrosent la « jungle » de lacrymogènes »\nJe dois rappeler ici que la France est régulièrement condamnée par la Cour Européenne des Droits de l’Homme et d’autres instances de juridiction internationale pour les mauvais traitements à l’égard des prisonniers et des personnes en garde-à-vue, et pour les conditions de détention qui sont contraires au droit international (notamment à l’article 3 de la Convention Européenne des Droits de l’Homme).\nAinsi, mon procès aura lieu le Lundi 7 novembre 2016 à 14h, au Tribunal de Grande Instance (TGI) de Boulogne-sur-Mer (Pas-de-Calais). Adresse exacte : Place de la Résistance (la bien nommée !) - 62200 Boulogne-sur-Mer.\nVous pouvez aussi m’aider à payer une partie des frais de mon procès (frais d’avocat, frais administratifs, amende éventuelle...) en ligne, ou par virement direct : IBAN : FR76 1350 6100 0090 7173 6800 164 et BIC : AGRIFRPP835. Banque : Crédit Agricole de Nîmes. Titulaire du compte : Mr MIKAEL DOULSON. Merci d’avance !\nSi vous voulez, vous pouvez aussi m’écrire à l’adresse suivante : soutienamikael riseup.net.\nContinuons de nous battre au quotidien, et n’oublions pas le bon mot de Guy Bedos : « La liberté ne s’use que si l’on ne s’en sert pas ».\nMardi 27 septembre 2016 à partir de 8h30 devant le tribunal d’Amiens.\nLe Comité de Soutien Interluttes 80 appelle à un rassemblement de soutien pour nos cinq camarades Axel, Arnaud, Jules, Romain et Rudy qui passent en procès au tribunal d’Amiens le mardi 27 septembre 2016 à partir de 8h30. Nos camarades seront jugés pour leur participation à des blocages dans le centre-ville d’Amiens lors des manifestations contre la loi travail, et ils encourent de fortes amendes et des peines d’emprisonnement.\nu début de la manifestation syndicale contre la « loi travail » du mardi 17 mai à Lille, des dizaines de flics se jettent sans raison sur notre camarade Antoine, militant bien connu de la CGT de Valenciennes et à Alternative Libertaire. Nous apprendrons plus tard que la seule motivation de cette interpellation « préventive » (à la Minority Report) est l’appartenance syndicale et politique d’Antoine… Aucun fait préalable à son interpellation ne lui est reproché.\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Rassemblement de soutien à Nicolas Jounin : aujourd’hui 13 heures devant le TGI de Bobigny\nLes camarades de Sud rail et de la CGT Recherche arrêtés hier viennent d’être libérés.\nUn rassemblement intersyndical de soutient réunissant entre 180 et 200 personnes c’est tenu ce midi devant le tribunal à Bobigny.\nPour le camarade de Sud Rail, le procureur veut le poursuivre pour refus de prélèvement ADN et pour port d’une arme blanche (dans un sac).\nPour le camarade de la CGT recherche le procureur a demandé la détention provisoire (heureusement rejeté par le tribunal) pour violence volontaire et en réunion contre un dépositaire de l’autorité publique. Un policier aurait eu... une journée d’interruption temporaire de travail. Et cela mériterait la prison ?!!!\nLes camarades doivent faire face à un contrôle judiciaire tout les 15 jours. Le procès aura lieu le 6 octobre.\nNous exigeons d’ors et déjà leur relaxe !\nHalte à la criminalisation du mouvement social et aux violences policières !\nRetrait du projet de loi « travail » !\nNous appelons à participer à la manifestation des luttes dyonisiennes à Saint-Denis dimanche premier mai. RDV à 10h à Porte de Paris (appel ici).\nRassemblement de soutien à Nicolas Jounin : aujourd’hui 13 heures devant le TGI de Bobigny\nVous trouverez ci-dessous des messages et appels à soutien à deux camarades arrêtés hier, un syndicaliste de Sud Rail et le sociologue du travail, Nicolas Jounin, dans le cadre de la manifestation contre la loi El Khomri. Ils ont été placés en garde à vue et doivent comparaître aujourd’hui, à 13h, devant un juge du TGI de Bobigny pour « violence à agent ».\nMerci de relayer l’information et de les soutenir !\nPour information, Nicolas a été l’un des artisans essentiels des Etats généraux de la santé des travailleuses et des travailleurs qui ont réuni près de 500 personnes à la Bourse du travail les 16 et 17 mars derniers. [Il est par ailleurs maître de conférence en sociologie à Paris 8, auteur du livre remarqué « Chantier interdit au public. Enquête parmi les travailleurs du bâtiment » (éditions La Découverte) et co-auteur de « On bosse ici, on reste ici ! la grève des sans-papiers : une aventure inédite » (éditions La Découverte aussi)].\n> Post de Rémy Jounin sur Facebook\n> Pour qu’on sache un peu mieux où en est ce gouvernement, je vais faire une entorse à mes habitudes et parler ici de l’un de mes proches :\n> D’après mes premières infos, ce matin, lors d’une manifestation tout à fait pacifique au port de Gennevilliers, lors d’un mouvement de foule, mon fils s’est arrêté pour rassurer deux enfants inquiets par la cavalcade et la charge policière. Ces enfants avaient semble-t-il raison d’être inquiets puisque les flics lui sont tombés dessus (il y aurait eu au moins un coup de matraque sur la tête) et l’ont plaqué au sol.\n> Mis en garde à vue avec un autre militant, il a passé la journée au commissariat de Saint-Denis. Ce soir, une manifestation réunissait des militants et une grande partie des enseignants de sociologie de Paris VIII (où il est enseignant chercheur) pour le voir partir pour Bobigny où ils ont été déférés pour être présentés à un juge demain après-midi, avec l’accusation bidon habituelle de violence à agent (ben tiens).\n> Pour ceux qui ne le savent pas, Nicolas Jounin (Googlelisez, vous verrez) n’a pas tout à fait le profil du casseur. Sociologue apprécié de ses confrères et du grand public car ses différents ouvrages rencontrent à chaque fois un grand succès public, ce qui est encore assez rare dans ce domaine, il a été régulièrement l’invité des médias (notamment France Inter et France Culture) et est réputé pour ses mœurs pacifiques et ses paroles mesurées, lui.\n> Pour se faire une idée, on peut réécouter l’excellente émission que Stéphane Paoli avait consacré à son « Voyages de Classes », paru à la Découverte.\n> Un rassemblement de soutien est prévu demain à 13 h au Tribunal de Bobigny. Évidemment, ceux qui veulent participer et/ou faire tourner ce message sont les bienvenus.\nLa manifestation d’aujourd’hui contre la loi El Khomri a été le théâtre, une fois de plus, de provocations policières inacceptables et d’arrestations arbitraires.\nParmi celles-ci, un camarade de Sud Rail et le sociologue du monde ouvrier, Nicolas Jounin, ont été placés en garde à vue.\nVous trouverez plus bas le communiqué de l’association des sociologues de l’enseignement supérieur qui, fort utilement, vient dénoncer ces pratiques indignes.\nContinuons à dénoncer sans relâche cette politique délibérée de violence policière et de criminalisation du mouvement social :\nCe jeudi 28 avril, plusieurs centaines de manifestants et manifestantes, dont de nombreux étudiants, salarié.e.s et syndicalistes, ont bloqué le port de Gennevilliers, une action menée pacifiquement dans le cadre du mouvement en cours contre le projet de loi travail en ce jour de mobilisations et de grève. Se rendant ensuite à la bourse du travail de Saint-Denis, les manifestant.e.s ont été encerclé.e.s par les forces de l’ordre, et 120 d’entre elles et eux ont été interpellé.e.s. Deux d’entre eux ont été placés en garde à vue : un syndicaliste de Sud-Rail et un sociologue, enseignant-chercheur à l’université Vincennes Saint Denis (Paris 8) et syndiqué à la CGT, Nicolas Jounin.\nCe soir, ces deux manifestants, au lieu d’être relâchés, ont été déférés au parquet, dans l’attente d’un passage devant le juge demain. En tant qu’association professionnelle, l’ASES (Association des Sociologues Enseignant du Supérieur) entend affirmer leur ferme soutien à notre collègue et à son camarade de Sud-Rail, mobilisés contre une loi entérinant, comme l’ont montré chercheurs et chercheuses, de nombreuses régressions en termes de droits collectifs et de conditions de travail. L’ASES appelle également à se rendre demain, vendredi 29 avril, au rassemblement de soutien aux deux interpellés organisé à 13h devant le tribunal de Bobigny.\nGoodyear : « On leur fait peur parce qu’on est déterminés »\nAujourd’hui avait lieu la manifestation de soutien aux huit salariés de Goodyear, condamnés à des peines de prison ferme pour avoir défendu leurs emplois. Aperçu de l’événement en quelques images et quelques phrases fortes.\nDijon : Mobilisation de soutien aux 8 “goodyear” condamnés\nLa Fédération de Côte d’Or du Parti communiste Français se mobilise pour demander la relaxe des 8 salariés « goodyear » condamnés en première instance.\nLa peine infligée aux huit salariés de Goodyear accusés de défendre leur entreprise et l’emploi est d une extrême gravité et appelle à une riposte d ampleur : comme tout récemment à Air France, elle est une atteinte insupportable aux droits de salariés, de syndicalistes de défendre leurs emplois, en défendant par là même l’intérêt de populations et de territoires saignés par les choix de grands Groupes dont la seule boussole est la rémunération des actionnaires au détriment de l’intérêt général.\nEn savoir plus sur http://www.lescolporteurs.info/blog/a-la-une/mobilisation-de-soutien-aux-8-goodyear-condamnes.html\nGérard Mordillat, romancier et cinéaste :\n« Aucun d’entre eux ne peut se revendiquer “de gauche” ; une gauche et ses valeurs qu’ils vilipendent, qu’ils déshonorent, qu’ils insultent par le verbe et par les faits. »\n« Danielle Simonnet crie : “Salauds !” à l’adresse de ceux qui ont condamné les syndicalistes de Goodyear à vingt-quatre mois de prison, dont neuf ferme. Quand l’ignominie atteint un tel degré, quand il ne reste que ruines et décombres de justice, reste l’injure, et Danielle Simonnet frappe juste au cœur de la cible… Salauds !\nCependant, comme l’enseigne la sagesse des nations, “à toute chose malheur est bon”, la condamnation des syndicalistes de Goodyear règle d’une certaine manière la question de la primaire à gauche : messieurs Hollande, Valls et tous les membres du gouvernement – je dis bien tous ! – sont définitivement disqualifiés pour y participer. Aucun d’entre eux ne peut se revendiquer “de gauche” ; une gauche et ses valeurs qu’ils vilipendent, qu’ils déshonorent, qu’ils insultent par le verbe et par les faits. Si le cœur leur en dit, ils peuvent toujours se mêler à la primaire de droite, où ils retrouveront leurs amis, leurs complices et pourront célébrer en chœur l’entreprise, le Medef, la déchéance nationale, les racines chrétiennes de la France, la terre qui ne ment pas, l’État fort à la sauce mussolinienne, la persécution des syndicalistes, des étrangers et de tous les opposants à leur vision ultralibérale, voire néofasciste du monde. Inutile de tourner autour du pot, le gouvernement actuellement au pouvoir, ses soutiens, ses hérauts ne sont pas “de gauche”, c’est un gouvernement ultralibéral, défendant les intérêts patronaux, les actionnaires et les spéculateurs. Leurs ennemis ne sont pas “la finance” mais la classe ouvrière et ses représentants, le peuple tout simplement : salariés, chômeurs, précaires, intérimaires, bénéficiaires du RSA, etc., sans distinction d’origine, de statut ou de nationalité.\nC’est à se demander si monsieur François Le Pen (comme l’appelle le journal italien Il Manifesto) et son Manuel Lavalls ne veulent pas entrer dans le livre Guinness des records comme ayant conduit le gouvernement le plus réactionnaire depuis la fondation de la Ve République ?\nLes preuves sont accablantes, inutile d’en dresser la liste, elles sont connues de tous, même si les médias s’emploient à dissimuler les interpellations, les assignations à résidence de militants écologistes, antiracistes, syndicalistes, la persécution des Roms, des sans-papiers, des grévistes, qu’ils soient de Goodyear, d’Air France, de Continental ou d’ailleurs, la ruine des services publics, la destruction annoncée du Code du travail, etc. pLa coupe est pleine.\nDe deux choses l’une : ou les membres du Parti socialiste qui font la même analyse que nous (et il y en a, n’est-ce pas, Gérard Filoche ? N’est-ce pas, Emmanuel Maurel ?) ont le courage de quitter ce camion à ordures et refondent un Parti socialiste avec qui toutes les forces authentiquement de gauche pourront s’allier pour gouverner ou ils continuent – au nom de la discipline de parti – à soutenir les pendus du gouvernement et il n’y aura plus qu’à les renvoyer en bloc aux poubelles de l’histoire. Il est urgent qu’à l’indignation succède l’insurrection, que “le goudron se soulève”, selon l’expression de Frédéric Lordon. La Commune n’est pas morte. Au plus tard, en 17 (pour le centenaire de la Révolution russe), son cri doit nous réunir : vive la Sociale ! »\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : appel « Nous Sommes Tous Des Goodyear »\nEtat d’urgence, instrumentalisation habituelle du terrorisme, volonté de constitutionnalisation de cet état et mise en cause des acquis démocratiques du monde du travail sous le masque de la modernité : l’heure n’est-elle pas à la réplique commune au-delà de la diversité des situations ?\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Les travailleurs ne sont pas des voyous ! Ne laissons pas faire ! (pétition CGT)\n- Libération immédiate !\nDÉJÀ 6 500 SIGNATURES !\nGARDES A VUE PROLONGÉES\nInterpellés hier à l’aube par la police des airs et des frontières (PAF) à leur domicile, devant leur famille, comme les pires des truands, les gardes à vue de 5 des 6 salariés d’Air France, tous syndiqués CGT, ont été prolongées ce matin et entrent dans leur 30e heure.\nLes travailleurs ne sont pas des voyous ! Ne laissons pas faire !\nNOUS IRONS, AVEC VOS MILLIERS DE SIGNATURES,\nVOIR MONSIEUR LE PREMIER MINISTRE\nET DEMANDONS AUDIENCE DÈS MAINTENANT !\n- courriel : cgt.archives culture.gouv.fr\nAgir contre la répression syndicale/associative/politique en France : Pétition nationale Pour exiger la réintégration de Yann, révoqué de la Poste pour activité syndicale\nAccueil | Contact | Plan du site | Se connecter | Statistiques du site | Visiteurs : 919 / 5017046


Assemblage de clôture sur terrains difficiles - melabel® clôtures\nHome » Assemblage de clôture sur terrains difficiles\nAssemblage de clôture sur terrains difficiles\nLe montage des 27 mètres. Le montage par 2 personnes de la clôture de sanglier sauvage a duré seulement 3,5 heures malgré des conditions de difficiles.\nHier soir, il a gelé.\nNous avons déjà livré les éléments de clôture la veille. Les barres et les bâtons de liaison étaient dehors toute la nuit. Elles ont évidemment gelées.\nNous sommes situés dans la région frontalière belgo-allemande, en bordure de l'Eifel.\nTendre et mesurer le cordon\nSur la ligne droite, nous étirons une ligne directrice et nous mesurons la largeur exacte entre les deux bornes pour centrer exactement la clôture.\nOn va commencer par le coin.\nC’est aussi la partie la plus profonde du site. Si vous commencez au point le plus bas, la construction est plus facile car les autres éléments de clôture sont placés sur les oeillets de l’élément précédent.\nAlignement des différentes parties de la clôture\nAvec le niveau à bulle, nous vérifions si l’élément de clôture est aligné horizontalement et droit. Pour l’aligner, on l’enfonce un peu dans le sol sur le côté supérieur jusqu’à ce que l’élément soit horizontal.\nVous pouvez le voir très bien dans la vidéo : « Construction de la porte » sur cette page (en bas) à partir de 0:55.\nPour l'alignement droit, nous utilisons une planche droite, alors que nous plaçons les panneaux de clôture avant de les enfoncer dans le sol.\nLa planche sert de guide pour le champ de clôture. A l’extérieur, la clôture est lisse et droite (les bâtons sont orientées vers l’intérieur). La planche est fixée avec des piquets pour éviter qu’elle ne glisse vers l’extérieur.\nEn raison des racines et des pierres dans le sol, nous forons avec un foret à maçonnerie de 500 mm de long Ø 16 mm.\nla perceuse s'est coincée dans une pierre.\nAprès le forage, les bâtons de liaison sont enfoncés dans le sol.\nVidéo : Montage de la clôture\nVidéo de la construction de la porte\nBeaucoup de pierres sont dans le sol, c’est pourquoi nous forons avec un foret de 500 mm de long Ø 16 mm.\nTout d’abord, nous installons l’élément de clôture avec le poteau de verrou.\nEnsuite, l’élément de clôture sur lequel la porte s’appuie du côté des charnières.\nPlus d'informations et tarifs sur la clôture de jardin "engmaschig"\nLe délai de livraison pour les produits melabel® varie de 3 à 6 semaines.\nLe délai de réponse pour les courriels, le formulaire, etc. est de 1 à 3 jours ouvrables.


G7 : des centaines de policiers de la SQ en vacances rappelés au travail à « taux et demi » – Ottawa Business Daily\nRadio-Canada a appris que du 3 au 10 juin, 290 policiers de la Sûreté du Québec (SQ) étaient en vacances. De ce nombre, 232 ont dû interrompre leur repos estival. Ils ont été rappelés au travail pour combler les besoins du Sommet du G7.\nLe montant total que représentent ces heures supplémentaires, lui, n’a pas encore été rendu public.\nContrat de travail oblige\nQuestionné sur ces données, le lieutenant Jason Allard de Sûreté du Québec explique que le contrat de travail signé avec les policiers empêche la direction d’interdire la prise de vacances pour une période donnée.\n« On a un contrat de travail qu’on doit honorer. Et à travers ce contrat, il est bien indiqué que l’on ne peut pas empêcher ces prises de congés là », dit-il.\nM. Savard indique par ailleurs par expérience que le fait de rappeler des employés en vacances n’est pas une situation idéale en termes de relation de travail. Il ajoute aussi que le fait que les coûts du G7 soient remboursés par le fédéral a pu jouer dans la balance.\nLe corps policier a été lui aussi grandement sollicité lors du Sommet du G7. En prévision des besoins de main-d’œuvre du sommet annoncé près d’un an d’avance, les gestionnaires du SPVQ ont interdit la prise de vacances pendant cette période.


L'Iran a signé avec Boeing l'achat de 80 avions | The Times of Israël\nL’Iran a signé avec Boeing l’achat de 80 avions\n"Cinquante avions sont des 737 et 30 autres des long-courriers 777 qui seront livrés à Iran Air sur une période de dix ans", a affirmé le PDG d'Iran Air\nPar AFP\t11 décembre 2016, 12:59 1 Edit\nLa compagnie nationale Iran Air et l’avionneur américain Boeing ont signé dimanche à Téhéran un contrat pour l’achat de 80 appareils, a annoncé le PDG de la compagnie aérienne cité par l’agence de presse officielle iranienne Irna.\n« Cinquante avions sont des 737 et 30 autres des long-courriers 777 qui seront livrés à Iran Air sur une période de dix ans », a affirmé le PDG, Farhad Parvaresh.\nLa signature de ce contrat, après plusieurs mois de négociations, intervient au moment du renouvellement à Washington de sanctions américaines pour dix ans, voté par la Chambre des représentants et le Sénat, dans l’attente de l’approbation par le président sortant Barack Obama.\nLa valeur du contrat qui va permettre le renouvellement de la flotte vieillissante d’Iran Air, est de 16,6 milliards de dollars (15,7 milliards d’euros), selon l’agence Irna qui a précisé que la signature avec les représentants de Boeing s’est faite en présence du ministre iranien des Transports, Abbas Akhoundi.\nLe ministre a indiqué que l’acquisition de ces nouveaux avions permettrait d’ajouter « 50 000 sièges » à la flotte iranienne.\nEn septembre, Boeing et son concurrent européen Airbus avaient obtenu le feu vert des Etats-Unis pour vendre des avions neufs à l’Iran.\nAirbus et Boeing avaient néanmoins pu entamer des négociations commerciales avec l’Iran après l’accord sur le nucléaire de juillet 2015 avec les grandes puissances occidentales qui a allégé l’embargo économique contre l’Iran.\nMais le renouvellement du régime des sanctions américaines – qui a lieu tous les dix ans depuis 1996 – a provoqué la colère à Téhéran où l’ensemble des plus hauts dirigeants ont promis de répondre de façon « très dure », sans toutefois indiquer de quelle manière.\nLes Etats-Unis ont suspendu les sanctions anti-iraniennes liées au nucléaire, mais en imposent d’autres liées, selon Washington, au non-respect des droits de l’Homme par Téhéran, à son soutien au « terrorisme » et à son programme de missiles balistiques.\nLes dirigeants iraniens estiment que le renouvellement des sanctions américaines va à l’encontre de l’esprit de l’accord, par lequel Téhéran a limité son programme nucléaire en échange d’une levée partielle de sanctions imposées par les Etats-Unis et d’autres pays.\nLes sanctions américaines pénalisent le secteur bancaire iranien ainsi que les industries de l’énergie et la défense. De ce fait, les retombées économiques de l’accord nucléaire ont été beaucoup moins prometteuses qu’espérées par l’Iran.


11.- MEUBLES EN BOIS\nProduit à appliquer: Décapant, la pâte à bois, scellant, vernis, émail ou autre finition.\nOutils nécessaires: Lija, spatule.\nApplication du système: Appliquer au pinceau, au rouleau ou au pistolet.\nLisez les instructions sur l’emballage des produits à utiliser, le temps de séchage, les applications, les retours, etc.\nPEINTS ENTIÈREMENT NOUVEAU SURFACES.\n1.- Sable de la surface avec du bois de papier de verre, en suivant le fil du bois. Époussetage produit avec une brosse. Ne jamais utiliser une brosse pour cette opération, vous devez alors être utilisé dans la peinture.\n2.- Appliquer une couche de SCELLAGE UNIVERSAL avec une queue de morue. Laisser sécher 24-48 heures.\n3.- Si des irrégularités sont observées à la surface, ce qui donne un plaquage sur eux, mastic, etc., en appuyant sur la partie supérieure de la spatule, de sorte que le produit pénètre bien dans le bois. Laissez 8-12 heures sèches.\n4.- Ponçage et enlever la poussière produite par la brosse.\n5.- En utilisant une queue de morue, appliquer une ou deux couches de SEDALUX d’émail. Les revêtements pour le bois doivent toujours être appliquées dans le sens du grain du bois. Laisser sécher.\nSURFACES REFINITION BON ÉTAT.\n1.- Laver avec de l’eau et de la poudre de détergent. Rincer et laisser sécher.\n2.- Sable, puis éliminer les traces de cette opération. Ce ponçage est destiné à fournir une meilleure adhérence à la finition des mains.\n3.- En utilisant une palette, appliquer une ou deux couches de SEDALUX d’émail. Les revêtements pour le bois doivent toujours être appliquées dans le sens du grain du bois. Laisser sécher.\nSURFACES REFINITION MAUVAIS ÉTAT.\n1.- Si la peinture est endommagée, procéder à la libération appliquer un décapant à peinture. En utilisant la spatule, en prenant soin de ne pas rayer le bois. de préférence en utilisant la spatule pour détacher les plus faciles à enlever des couches et la profondeur du ponçage premier détachement. Éliminer la poussière avec une brosse.\n3.- Si des irrégularités sont observées à la surface, ils fournissent une turlutte, mastic, etc., en appuyant avec le haut de la spatule, de sorte que le produit pénètre bien dans le bois. Laissez 8-12 heures sèches.\n4.- Le sable et la poussière produite par la brosse.\n5.- En utilisant un pinceau plat, appliquer une ou deux couches de SEDALUX d’émail. Les revêtements pour le bois doivent toujours être appliquées dans le sens du grain du bois. Laisser sécher.\nVERNISSAGE DE MEUBLES.\nSURFACES TOTALEMENT NOUVEAU.\n1.- Sable de la surface avec un papier abrasif suivant le grain du bois. Époussetage produit avec une brosse. Ne jamais utiliser une brosse pour cette opération pour être ensuite utilisé dans le revêtement.\n2.- Appliquer une couche de pénétration SYNTHETIQUE VERNIS dilué dans du white spirit. Vous pouvez également demander à la place d’un fonds de protection pour la préservation du bois.\n3.- Appliquer une ou deux couches de vernis. Laisser sécher 24 heures entre les couches.\nSURFACES EN BON ÉTAT.\n1.- Laver avec de l’eau et de détergent. Laisser sécher.\n2.- Sable légèrement avec du papier de verre. Dépoussiérage avec une brosse.\n3.- Appliquer une ou deux couches de VERNIS SYNTHÉTIQUE. Laisser sécher 24 heures entre les couches.\nSURFACES EN MAUVAIS ÉTAT.\n1.- Si le vernis est en mauvais état, procéder à son détachement à l’aide d’un décapant à peinture.


vente Maison ancienne rénovée | Immobilière Gay\nMaison 137 m² - 5 pièces - Gerland (21700)\nA 10 min de Nuits Saint Georges, maison ancienne rénovée offrant un fort potentiel d'évolution. Cette maison se compose d'un très beau séjour de 50 m² avec plafond a la française, cheminée en pierre Vous trouverez également 3 chambres dont une au rdc ainsi qu'une pièce bureau. Si vous avez besoin de stockage ou un projet de gite, un hangar de 270 m² au sol sera ravir tous vos projet (huisseries PVC + électricité). Une jolie vue sur les champs vous garantira calme et quiétude. Agent commercial : Audrey LEFORT N°RSAC 823 732 961\nLa ville de Gerland (21700)\nLes biens similaires pour : Vente Maison Gerland (21700)


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Transition énergétique : du porte-à-porte pour expliquer les bons gestes\nAccueil La Métropole Information Nos actualités Transition énergétique : du porte-à-porte pour expliquer les bons gestes\nComment réduire sa facture d’électricité, d’eau ou de gaz ? Quels sont les bons gestes à acquérir ? Des jeunes du dispositif Civigaz font des visites à domicile pour expliquer la transition énergétique.\nLa convention de partenariat a été signée jeudi au siège de l'ALEC, à Saint-Martin d'Hères.\nLaver le linge à 30°C, éteindre la veille des appareils électriques, entretenir la chaudière ou encore nettoyer régulièrement les grilles d'aération. Ces petits gestes peuvent faire une sacrée différence sur la facture d'électricité, d'eau ou de gaz. Pour transmettre ces réflexes auprès des habitants, il existe Civigaz, le nouveau programme de service civique de la transition énergétique.\nDémarrée en janvier 2016 dans trois zones pilotes (Lille, Saint-Etienne et Paris), l'opération a été étendue à une vingtaine de sites en France. Grenoble-Alpes Métropole, l'Agence locale de l'énergie et du climat (ALEC) et Gaz Réseau Distribution France (GRDF) ont signé jeudi la convention de partenariat pour le lancement officiel du programme.\nSur le territoire de la Métropole, trois communes sont concernées par le dispositif : Saint-Martin-d'Hères, Fontaine et Echirolles. Quatorze jeunes volontaires, âgés de 17 à 24 ans, ont été embauchés pour sillonner leurs quartiers.\nLeur mission : sensibiliser les ménages modestes sur les différentes façons d'économiser l'énergie, sécuriser leurs installations intérieures, mais aussi repérer les foyers en précarité énergétique. "Quand on parle d'économie d'énergie, on pense aussi à ceux qui sont forcés de faire des économies", a rappelé Bertrand Spindler, vice-président de la Métropole délégué à l'énergie.\nDéjà plus de 500 visites à domicile\nAvant de faire du porte-à-porte et d'expliquer les bons gestes, les volontaires ont reçu une formation de trois semaines sur la maîtrise des énergies et du gaz. Yann Moudilou, 19 ans et habitant à La Capuche, dit ainsi avoir "beaucoup appris sur la consommation d'énergie et les économies qu'on peut réaliser". De son côté, Luigi Lombardo, 17 ans et originaire de Sicile, y a vu une occasion d'améliorer son français et de "vaincre sa timidité. Parce que quand je serai devant un patron, je devrai me débrouiller tout seul..."\nPour Saadati Diambou, 20 ans et résidente des Eaux Claires, Civigaz, c'est un "petit plus sur le CV". Etudiante en BTS design d'espace, elle veut s'inscrire l'année prochaine dans une école d'architecture d'intérieure. "Je me suis dit que la transition énergétique, ce n'est pas si éloigné de l'architecture durable", explique la jeune femme.\nDepuis le lancement de l'opération, les 14 jeunes volontaires ont déjà effectué plus de 500 visites à domicile. Le dispositif mobilise, au niveau national, près de 660 volontaires. L'objectif est de sensibiliser environ 100 000 ménages à la transition énergétique.


CYRANO - CENTRE CULTUREL LE FIGUIER BLANC - Theatre - ARGENTEUIL - Théâtre classique - Achat de places, billets, tickets, réservations - Fnac Tickets\nfrom 2018/1/28 to 2018/1/28.\n>> Cie de la Jeunesse Aimable\nOn ne présente plus Cyrano de Bergerac, le mousquetaire au nez proéminent et à l’intelligence vive. Amoureux de sa cousine Roxane, Cyrano n’ose pas lui déclarer sa flamme parce qu’il est laid et qu’elle est belle. Par amour pour elle, l’intrépide va même jusqu’à aider Christian, un jeune homme dont elle s’est éprise, à séduire la jeune femme.\nTriomphe dès sa première le 28 décembre 1897, Cyrano est un classique du répertoire français. Lazare Herson-Macarel relit de façon épurée cette comédie héroïque autour de dix acteurs, d’un duo de musiciens baroques et d’une longue table qui prolonge le festin de mots imaginé par Edmond Rostand.\nCompagnie de La Jeunesse aimable / texte Edmond Rostand / mise en scène Lazare Herson-Macarel / avec Eddie Chignara, Joseph Fourez, Morgane Nairaud, Julien Campani, Céline Chéenne, Philippe Canales, David Guez, Jade Herbulot, Harrison Arevalo, Lazare Herson-Macarel / Salomé Gasselin (viole de gambe), Pierre-Louis Jozan (batterie)


Les kiwis : 11 faits impressionnants pour la santé - I Need Medic\nUNE PUISSANCE DE VITAMINES ET DE MINÉRAUX\nAVANTAGES SANITAIRES DE KIWI\n1. Il renforce l’immunité\nIl protège la vision\nIl favorise le transit intestinal et prévient la constipation\nC’est une bonne option pour les patients diabétiques\nIl joue un rôle dans la prévention du cancer\nRéduction du risque de caillots sanguins\nC’est très bénéfique pour les femmes enceintes\nLe kiwi ne ressemble à aucun autre fruit. En plus de son goût exotique, la multitude de bienfaits pour la santé qu’il se procure ne peut être égalé par aucun autre fruit ou légume sur terre. Dans cet article, les avantages pour la santé les plus importants qui peuvent être dérivés de la consommation régulière de kiwis seront énumérés et représentés en détail.\nCependant, au lieu de procéder directement à cela, prenons un moment pour examiner la composition nutritionnelle des kiwis.\nLes kiwis sont une riche source d’une variété de vitamines et de minéraux, notamment les vitamines A, B6, B12 et E ainsi que les minéraux potassium, calcium, magnésium et fer. Ils sont également une bonne source d’antioxydants et contiennent un taux élevé de fibres.\nContrairement à de nombreux autres aliments nutritifs, les kiwis offrent tous ces avantages nutritionnels sans augmentation significative du nombre de calories ou de graisses qu’une personne consommée (c’est-à-dire que les fruits ont une faible teneur calorique et sont presque sans gras).\nLes kiwis contiennent plus de vitamine C (93 mg dans un fruit) que les oranges (qui en contiennent 53,2 mg dans un fruit). Des études ont montré qu’un seul kiwi peut fournir 100% des besoins quotidiens en vitamine C d’un individu (en fait, il contient une fois et demie la dose quotidienne recommandée).\nLa vitamine C est un nutriment essentiel pour le fonctionnement optimal de notre système immunitaire et elle possède également des propriétés antioxydantes. Il facilite la cicatrisation des plaies et est essentiel à la santé de nos os, de notre peau et d’autres tissus mous comme les ligaments.\nUne autre vitamine qui est abondamment présente dans les kiwis est le folate. Cette vitamine est particulièrement essentielle pour les femmes enceintes car elle réduit les malformations congénitales chez leurs nouveaux-nés.\nLe folate est également une vitamine qui devrait être disponible en abondance pour les enfants en pleine croissance. De plus, le folate est un nutriment essentiel pour la production de globules rouges (et donc les kiwis conseillent à minimiser de l’anémie).\nCependant, un seul kiwi (qui contient environ 17 microgrammes de folate) ne peut fournir qu’environ 10% de la dose quotidienne recommandée. Ainsi, la consommation de deux à trois kiwis par jour doit être complétée par d’autres bonnes sources de folate (par exemple légumes à feuilles foncées, betteraves, asperges et pommes de terre) afin de fournir pleinement la dose quotidienne recommandée.\nEn plus de leur teneur élevée en folate, il existe un autre mécanisme par lequel les kiwis réduisent de l’anémie. En raison de leur riche teneur en vitamine C et de nombreux composés phytochimiques (comme la lutéine et la zéaxanthine), les kiwis améliorent l’absorption du fer dans le tractus gastro-intestinal.\nC’est l’ajout de kiwis à un repas riche en fer augmente la quantité de fer absorbée par le repas et distribuée dans différentes parties du corps.\nLes kiwis sont une bonne source de potassium, un minéral essentiel au bon fonctionnement de nos systèmes cardiovasculaires et nerveux.\nLes kiwis offrent également un nombre impressionnant d’antioxydants sous forme de composés phytochimiques (comme les flavonoïdes et les caroténoïdes) et de vitamine C. Le nombre d’antioxydants contenus dans les kiwis est nettement supérieur à celui des autres fruits. Les antioxydants sont utiles pour optimiser la santé cardiovasculaire et prévenir le développement du cancer en protégeant l’ADN cellulaire des dommages oxydatifs.\nLes kiwis sont des fruits riches en fibres. La quantité de fibres que l’on peut trouver dans une seule portion de kiwi peut couvrir près de 16% de l’apport quotidien recommandé en fibres.\nLes fibres sont essentielles pour favoriser un transit gastro-intestinal en douceur, réduire le taux de cholestérol sanguin et maintenir une santé cardiovasculaire optimale.\nDans les paragraphes suivants, les avantages les plus importants pour la santé du kiwi seront détaillés:\nL’un des bienfaits du kiwi pour la santé les plus connus et les plus éprouvés est sa formidable capacité à renforcer le système immunitaire. Le fruit améliore la capacité du corps à combattre une grande variété d’agents infectieux. En plus de protéger contre l’infection, un système immunitaire fonctionnant de manière appropriée minimise également la possibilité qu’un individu développe l’une des nombreuses formes de cancer.\nAlors qu’une variété de facteurs permet au Kiwi d’avoir cette propriété «immuno-stimulante», le plus remarquable est sa teneur élevée en vitamine C.\nLe kiwi affecte également positivement la régulation des composants des systèmes immunitaires innés et adaptatifs (les deux principaux composants de notre système immunitaire). Cette fonction est cruciale car elle donne à notre corps la capacité de réguler l’inflammation. En d’autres termes, le kiwi a un effet anti-inflammatoire. Ces caractéristiques lui permettent d’agir comme un remède naturel contre une grande variété de troubles inflammatoires.\nL’ensemble des principales maladies inflammatoires pouvant être gérées par la consommation quotidienne de kiwi est l’asthme. Les avantages de la consommation quotidienne de kiwis chez les patients asthmatiques sont bien connus et étayés par une littérature médicale crédible.\nDans une étude publiée dans Thorax , environ 18 000 enfants italiens âgés de 6 à 7 ans ont été suivis. L’étude a montré que les enfants asthmatiques qui consomment régulièrement des kiwis (5 à 7 portions par semaine) étaient nettement moins susceptibles de présenter des symptômes de crise d’asthme (que ceux qui ne consomment pas de kiwi ou en consomment moins de 1 à 2 portions par semaine).\nOn pense que les teneurs élevées en vitamine C et en antioxydants du kiwi contribuent à la propriété anti-asthmatique du fruit.\nPar conséquent, le kiwi est un fruit qui apporte des avantages au système immunitaire sous la forme d’un équilibre complexe entre la maximisation de la fonction immunitaire du corps et la régulation du système immunitaire pour prévenir les effets secondaires indésirables de la réaction inflammatoire.\nAinsi, d’un côté, le fruit permet au corps de lutter contre plusieurs infections et réduit la conversion que notre corps développe des maladies de type rhume ou grippales. D’autre part, il aide à contrôler la réaction inflammatoire et minimise la discussion de développement de troubles auto-immunes ou inflammatoires.\nLa nécessité de maintenir une santé oculaire essentielle ne peut être surestimée. Comme c’est le cas avec d’autres parties de notre corps, la santé de nos yeux est nécessaire par le contenu des repas que nous consommons quotidiennement.\nLes nombreux types de cellules qui composent les différents composants de nos yeux dépendent de la disponibilité constante de plusieurs nutriments pour fonctionner correctement. Si la consommation équilibrée de nombreux fruits et légumes est un moyen éprouvé de fournir à ces cellules les nutriments dont elles ont besoin, il est également possible de trouver la plupart des nutriments essentiels par la consommation quotidienne de kiwi.\nEn ce qui concerne la question du maintien de la santé de nos yeux, le conseil le plus grand donné a été augmenté la consommation de carottes. Alors que les carottes sont en effet très utiles et ciblent une bonne quantité de vitamine A essentielle à la santé oculaire, des recherches récentes ont montré que les fruits sont encore plus importants pour maintenir une santé oculaire optimale.\nParmi les différents types de fruits disponibles sur le marché, les kiwis se distinguent par la teneur élevée en nutriments nécessaires à la santé oculaire (en particulier, ils sont une riche source de lutéine et de zéaxanthine, composés phytochimiques). Ces composés phytochimiques ainsi que la vitamine A protègent les yeux de divers troubles qui détruisent la vision, notamment la dégénérescence maculaire liée à l’âge et les cataractes.\nLa dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est la cause principale de la cécité dans la partie développée du monde. C’est une maladie dégénérative de la macula (la partie centrale de la rétine) qui est plus fréquente chez les personnes âgées. La consommation régulière de kiwis peut aider à protéger nos yeux du développement de la DMLA.\nUne étude médicale qui visait à évaluer le rôle de la nutrition dans la prévention du développement de la dégénérescence maculaire liée à l’âge a suivi environ 110000 hommes et femmes (la recherche a été menée par des chercheurs de la Harvard Medical School et du Brigham et l’hôpital des femmes).\nEn évaluant la consommation de fruits et légumes par les sujets de l’étude (suivis pendant plus d’une décennie), les chercheurs ont évalué la relation entre le contenu nutritionnel des aliments et le développement de la dégénérescence maculaire liée à l’âge.\nL’étude a conclu que la consommation quotidienne de trois portions de fruits minimise le risque de DMLA de 36%. Parmi les différents fruits, le kiwi se distingue car il est particulièrement riche en composés phytochimiques (en fait, à part le maïs jaune, les kiwis ont la plus forte teneur en lutéine de tous les fruits de la terre).\nSi vous souffrez de constipation, le kiwi est une excellente alternative naturelle aux laxatifs. Le fruit a une teneur élevée en fibres qui aide à garder les selles régulières. Il ajoute également du volume aux selles, ce qui rend leur consistance plus douce. Le résultat combiné de ces effets est le soulagement de la constipation.\nLe kiwi améliore également la fonction intestinale globale et est très utile pour les patients examinés de troubles inflammatoires du système gastro-intestinal, y compris le syndrome du côlon irritable et les maladies inflammatoires de l’intestin.\nLa teneur élevée en fibres du kiwi facilite la digestion. En plus de leur haute teneur en fibres, les kiwis contiennent également une enzyme protéolytique appelée «actinidine». Ces enzymes favorisent la dégradation des protéines. Ainsi, l’ajout de kiwi à un repas riche en protéines (par exemple de la viande) est toujours une bonne idée.\nDe plus, les polysaccharides présents dans le fruit peuvent jouer un rôle dans la prévention de l’adhésion de bactéries pathogènes aux parois intestinales tout en favorisant la croissance de bactéries saines dans le côlon.\nComme décrit précédemment, les kiwis sont également riches en une variété de minéraux. Il a été rapporté que cela a le rôle bénéfique de neutraliser l’acidité gastrique et de minimiser les plaintes dyspeptiques (douleurs abdominales et nausées) qui en sont prévues.\nLa santé et la beauté de notre peau dépendent fortement du contenu nutritionnel des aliments que nous consommons. La régénération continue de nouvelles cellules cutanées et la synthèse de collagène assurant la disponibilité constante d’une variété de nutriments.\nLes kiwis constituant un apport abondant en vitamines C et E. La vitamine C permet à la peau d’être lisse et ferme et facilite la guérison de la peau après les coupures et les abrasions. Les vitamines C et E peuvent agir comme antioxydants et empêcher la dégradation de la peau.\nIls minimisent l’aperçu des rides et servent d’agents parfaits anti-âge. Pour exploiter ces avantages, le kiwi peut être consommé par diverses méthodes. En outre, l’application de quelques tranches par voie topique sur la peau peut être très utile. L’effet serait une peau belle, éclatante et jeune.\nLa consommation régulière de kiwis est utile aux patients diabétiques car, en plus de tous les autres avantages qui ont été mentionnés, les kiwis ont un faible indice glycémique. Selon un rapport, 100 grammes de kiwi affectent la glycémie de la même manière que 5 grammes ou 1 cuillère à café de glucose.\nDe plus, le fruit a également une faible teneur en glucides (14,6 grammes de glucides pour 100 grammes) et est presque sans gras.\nLe stress oxydatif sur les cellules peut endommager notre ADN. Les dommages oxydatifs de l’ADN sont fortement liés au développement de différents types de cancer. Il a été affiché que la consommation régulière de kiwis réduisait la conversation de stress oxydatif. Par conséquent, les kiwis peuvent aider à réduire le cancer.\nLa forte concentration d’antioxydants dans les kiwis (dont les flavonoïdes et les caroténoïdes) est cruciale pour protéger l’ADN des dommages oxydatifs présents par les radicaux libres. La recherche a fourni des preuves crédibles que les kiwis inhibent la prolifération des cellules cancéreuses sans affecter les lignées cellulaires normales.\nEn plus des phytonutriments mentionnés ci-dessus, la teneur élevée en vitamine C du kiwi fournit également des effets antioxydants supplémentaires. En fait, la vitamine C est considérée comme le principal antioxydant hydrosoluble de notre corps. Il neutralise les radicaux libres qui pourraient causer des dommages oxydatifs aux cellules et réduit ainsi la conversation de développement d’un cancer.\nNous avons tous grandi en écoutant le vieux (et sage) conseil – «une pomme par jour éloigne le médecin». Les bienfaits pour la santé de la pomme et d’ autres fruits ne doivent pas être sous-estimés; Cependant, il s’agit de maintenir une santé cardiovasculaire optimale, la consommation régulière de kiwis peut être le meilleur choix.\nLes kiwis sont riches en polyphénols, vitamine C, vitamine E, fibres et sont également une bonne source de potassium. Tous ces nutriments fonctionnent individuellement ou ensemble pour prévenir les maladies cardiovasculaires et optimiser la fonction cardiaque.\nManger deux à trois kiwis par jour réduit le risque de maladie cardiovasculaire en minimisant le risque de caillots sanguins , en améliorant le niveau de pression artérielle et en améliorant le taux de lipides sanguins .\nL’un des moyens par lesquels les kiwis améliorent le bien-être cardiovasculaire est de réduire le risque de coagulation sanguine. Cet effet a été prouvé par une étude réalisée à l’Université d’Oslo en Norvège.\nSelon l’étude, la consommation quotidienne de deux à trois kiwis réduit l’agrégation plaquettaire et s’est avérée aussi efficace que l’aspirine dans la prévention de la coagulation sanguine (mais sans les nombreux effets secondaires de l’aspirine).\nL’étude a montré que l’analyse des caillots sanguins dangereux pouvait être réduite jusqu’à 18%. Cela signifie que le kiwi joue un rôle important en aidant à prévenir le risque de maladie cardiaque athéroscléreuse et d’autres troubles thromboemboliques.\nIl est conseillé à toute personne soucieuse de sa santé cardiovasculaire avec le kiwi à son régime alimentaire quotidien. L’association des méthodes par les kiwis vise à améliorer la santé cardiovasculaire est l’abaissement de la pression artérielle. Plusieurs composés bioactifs présents dans les kiwis sont responsables de cet effet. Le kiwi est également une source de potassium, ce qui en fait un excellent choix pour abaisser naturellement la tension artérielle.\nDes études ont montré que la consommation quotidienne de trois kiwis abaisse la pression artérielle (des améliorations de la pression artérielle peuvent également être observées chez un individu qui consomme moins de fruits). La réduction de la tension artérielle d’un individu lors de la conversion d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral.\nL’un des nombreux avantages des kiwis est une réduction du taux de cholestérol sanguin et d’autres lipides. Les scientifiques pensent que cet effet est, au moins en partie, dû à la forte concentration de polyphénols et au niveau élevé de fibres dans ces fruits.\nL’ étude médicale menée à l’Université d’Oslo et mentionnée auparavant avait également évalué l’effet des kiwis sur les taux de lipides sanguins. Il a découvert que les sujets d’étude qui étaient encouragés à consommer deux à trois kiwis par jour avaient leurs taux de triglycérides diminués de 15%.\nLa quantité élevée de fibres dans les kiwis favorise la satiété (c’est-à-dire que la personne qui consomme le fruit se sent rassasiée plus tôt) et minimise la consommation totale de nourriture par repas. De plus, le contenu calorique du fruit est faible (57 calories pour 100 grammes) et par conséquent, la consommation régulière du fruit n’augmente pas de manière significative le contenu calorique total de la nourriture que nous consommons.\nPar conséquent, la consommation quotidienne de kiwis aide à perdre du poids en aidant une personne à minimiser la quantité de nourriture qu’elle consomme à chaque repas sans apporter une quantité significative de calories dans les repas.\nDe nombreuses études ont montré que les kiwis contiennent un certain nombre de produits chimiques dont la sérotonine, des antioxydants et divers flavonoïdes qui améliorent la qualité du sommeil et peuvent être bénéfiques dans le traitement de différentes formes de troubles du sommeil.\nUne étude publiée dans le Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition a montré que les personnes qui consomment régulièrement du kiwi ont une meilleure qualité (ainsi que quantité) de sommeil. L’étude a également montré que lorsque les individus reçoivent deux kiwis une heure avant le coucher, ils s’endorment plus rapidement (on pense que cet avantage provient de la teneur en sérotonine des fruits).\nLe kiwi est un fruit très bénéfique pour les femmes enceintes car il contient une forte teneur en acide folique. Le folate est un nutriment qui joue un rôle crucial dans la prévention de la survenue d’anomalies congénitales chez le foetus et qui est également crucial pour le développement cérébral du foetus et du nouveau-né.\nD’autres nutriments que l’on trouve en grande quantité dans le kiwi (par exemple les vitamines C, E et K) vont également au bon développement du foetus dans l’utérus ainsi qu’à la santé de la mère enceinte.\n← Avantages impressionnants pour la santé des grains entiers\nTop 25 des blogueurs culinaires et créateurs de recettes à connaître →


Archive Décembre 2016 - BAF FERNELMONT\nL’ORNEAU – BAF\nEGHEZEE2 - BAF\nNAMBAD 2 – BAF\nFIN D'ANNEE EN FORCE\nLe moins que l’on puisse dire, c’est que nos jeunes tiennent la forme en cette fin d’année.\nAprès de très bons résultats aux tournois YBJMC d’Enghien et du BAF, ils font parler d’eux aux tournois de YBJMC Verviers et de Namur pour les aînés. Le tout sur un mois de temps !\nYseult promue C1 et Lucas C2, tournent à 100%.\nA Verviers, Lucas s’aligne en SM U11. C’est logiquement qu’il sort de sa poule. Dans le tableau final, il n’éprouvera pas beaucoup de difficultés à se hisser en finale et l’emporter. La mésaventure de la semaine dernière n’est plus qu’un mauvais souvenir.\nEn DM U13 avec comme partenaire Augustin, ils sont versés dans une poule de 4 équipes dont la TS1.\nIls termineront 3ième et seront éliminés de la course aux accessits.\nEn SM U13, Augustin sort de sa poule et rencontre le Cinacien Vivian Beelen. C’est en deux sets très disputés que notre espoir émergera. En ½ finale, il affronte Baptiste Rolin. Si le premier set est accroché mais perdu, dans le second Augustin se désunira et commettra plusieurs fautes qui permettront à Baptiste de gérer sa fin de match. Augustin échouant en demi-finale du SM.\nEn SM U15, c’est Malik qui crée la surprise ! Il sort de sa poule tandis que Brice reste sur la touche.\nMalik ne pourra accéder à la ½ finale, barré par Baptiste Packu. Loin d’avoir démérité, notre Fernelmontois, a proposé de bonnes choses dans la lecture du jeu de son adversaire le mettant régulièrement en difficultés.\nYseult gagne sa poule et se qualifie pour la poule finale où elle terminera à la seconde place derrière sa partenaire de DD Axelle Deserranno. Après avoir empoché le 1er set, Yseult se désunira au second. Dans la belle, elle ne pourra reproduire le jeu proposé au début de la rencontre.\nLe binôme se fera plaisir en s’offrant le titre en DD U15.\nAssurément d’excellents résultats à mettre sous le sapin.\nAu tournoi de Namur, si Louis ne passe pas le premier tour en SMB2, c’est malgré tout avec les honneurs !\nEn DMC1 avec Pierre Quiniet, il ne sera pas plus heureux. Eliminé en 3 sets acharnés.\nEnfin, en DMXC1, il ira en ¼ de finale avec Zoé Richir.\nRachel, pour sa part, échouera en DMXC1. Par contre, elle fera un beau parcours en SDC2.\nElle se hissera en finale, échouant devant Hélène Poncelet en deux sets.\nAssurément, une belle fin d’année pour nos jeunes qui continuent à nous étonner.\nUn peu de répit maintenant ! Passons les fêtes au chaud avant de reprendre le chemin des tournois.\nAprès la venue du Grand Saint pour les plus jeunes, la place était réservée au traditionnel tournoi de la Saint Nicolas de doubles C2 – D et jeunes le dimanche.\nSamedi, le tournoi de doubles se déroulait en poules. 95 matchs et une petite centaine de joueurs se sont donnés aux joies du badminton.\nNous avons pu assister à de très bons échanges et avons goûté à quelques belles satisfactions du côté du BAF FERNELMONT.\nEn DMC2, Fred est associé à Vincent. Ils sont TS1 et se qualifie pour le tableau final. Ben et Lou emboite le pas.\nEn ¼ de final, la TS1 rencontre Bernard Jacques et Mathieu Sinico de Nivelles. Les Fernelmontois seront battus en 3 sets disputés.\nBen et Lou, se débarrassent assez facilement de Laurent Hincq et Axel Beaujean. En ½ finale, ils sont opposés aux tombeurs de Fred et Vincent.\nIls ne rateront pas l’opportunité de la finale gagnée en 2 sets. Pour cette ultime confrontation de la discipline, ils sont opposés à Xavier Tichon et Cédric Hubin du Héronvolant.\nUne finale conduite de main de maître par les nôtres. La rencontre se terminant sur le score de 21-10 / 21-15.\nEn DMXC2, Marie-Pierre Even et Axel Beujean iront jusqu’en finale. Après un match très disputé et indécis, ils seront privés de la plus haute marche par Benoît Tielmance et Céline Frenois.\nEn DMD, malgré les nombreuses paires du BAF, nous n’arriverons pas à placer une équipe dans le tableau final.\nLe DDD, verra Audrey et Isa se hisser en ½ finale barrées par les futurs vainqueurs de la discipline Delphine Pierlot et Nancy Ramelot de Nivelles.\nLe BAF sera bien représenté en DMXD. Nous plaçons 3 équipes sur 6 dans le tableau final. La grosse déception venant de Fred et Isa qui loupent leur dernier match et qui échouent à la deuxième place du groupe.\nFrancis et Daphnée s’arrêteront en quart de final. Ben et Louise se débarrasseront de Laurent et Emilie pour ‘envoler en finale. Une fois encore, nous assisterons à une très belle finale\nUn match qui aura des difficultés à donner son verdict. Ce n’est que sur le fil et à l’issue du 3ième set que la sentence tombera en faveur de Wiberg-Dupont du club de Rixensart.\nAssurément, Ben et Lou auront fait un très beau parcours, de même que Louise qui est seulement à son 3ième tournoi.\nLe dimanche, les jeunes s’affrontaient ! 115 matchs pour 70 jeunes dont 8 garçons et 8 filles en U10.\nDans cette discipline, c’est finalement Julien Verheyen qui s’impose devant son compagnon de club Guillaume Houze. En SD U10, Emma Jacob devant Victoria Froment de Ramillies.\nLouis Leloup échoue en finale du SM U11. Elise Houze remporte le SD U11.\nLouis et Joachim s’imposeront en finale du DM U11 face à Niels Deliens et Bastien Verheyen du BAF.\nDéception en U13 où nous ne plaçons aucun jeune du BAF. Baptiste Rolin s’imposant devant Sébastien Savels et Vivian Beelen.\nPar contre en DD U13, pour son premier tournoi, Marie-Julie et Célia créent la surprise en emportant la discipline.\nLe SM U15 verra 3 qualifiés sur 4 venant du BAF. Aurian, Thibault et Tanguy seront dans le tableau final.\nC’est finalement Aurian qui aura l’honneur de la finale face à Wu Bohan. Aurian défendra crânement ses chances mais manquera du petit plus pour gagner.\nC’est la première finale qu’il dispute et espérons qu’il y en aura d’autres. Alice empoche le SD U15 devant Amélie. Elles embrayeront le DD U15 par une victoire.\nL’apothéose du tournoi sera l’œuvre d’Aurian et Thibault. Ils gagneront le DM U15 devant Lucas et Maryan Masy 21-11 / 21-18.\nBeaucoup de satisfactions et d’enseignements à retenir du côté du BAF.\nSans euphorie, nos jeunes commencent à s’imposer régulièrement dans les tournois jeunes.\nD’autres s’imposent comme titulaires en interclubs.\nC’est de bons augures pour la santé de notre club.\nAu moment où je prends ma plume pour rédiger ces quelques mots, la fin de l’année est proche. C’est aussi le moment que beaucoup choisissent pour tirer le bilan de la première partie de saison, dans le sport qu’ils représentent.\nPour le BAF FERNELMONT, la reprise de septembre semblait partie sur les chapeaux de roues. Beaucoup de nouvelles têtes pointaient parmi les jeunes. Bien vite, un phénomène nouveau faisait son apparition parmi ces adeptes. La précarité !\nTrois sur dix. C’est le nombre d’enfants qui vivent dans une famille où la précarité s’installe ! Des parents qui assurent ainsi ne pas pouvoir boucler leur budget sans être à découvert ou craignent clairement basculer dans la précarité. Même quand ils parviennent à mettre leurs enfants dans un club sportif, ils ressentent une forme de condescendance de la part du monde environnant.\nDans ma « longue carrière sportive », c’est la première fois que ce fléau se manifeste.\nHormis les satisfactions sportives de chaque semaine avec notamment les jeunes, je m’interpelle !\nDans quel monde vivons-nous aujourd’hui !\nSans transition, venons-en au sport et à la vie du club. Comme, je le disais plus haut, nous comptions sur une bonne rentrée en septembre. Finalement, nous sommes stables. Un peu moins de jeunes, compensé par les adultes plus nombreux cette année. En fin de compte, le club recense 140 joueurs.\nFélicitons notre jeune joueur Lucas Lesuisse, âgé de 10 ans et quelques mois qui est devenu le premier champion de Belgique dans l’histoire du BAF et vient de monter C2.\nNos deux équipes interclubs se situent dans la première partie de tableau en division 5C.\nEn Mixtes, Yseult, Rachel et Simon sont bien encadrés par les « anciens ». Louis de retour parmi nous, nous fait le plus grand bien en messieurs. Ben et Lou sont régulièrement titulaires.\nL’entraînement des jeunes le lundi provoque toujours autant d’engouement. Grâce à une plage horaire quelque peu élargie le mercredi, les bambins ainsi que les entraîneurs sont dans de meilleurs conditions pour progresser. Les résultats en tournois s’en ressentent puisque depuis octobre, dans chaque tournoi, au moins deux à trois jeunes se sont distingués en remportant leurs disciplines. Yseult est montée C1 et a été nominée au Mérite Sportif de la commune de Fernelmont. Depuis 2013, chaque année, nous plaçons un joueur du club.\nLe tournoi d’octobre a vu une participation des joueurs plus importante que celle de la saison dernière. Nos jumeaux de Coursac étaient également présents.\nAprès le passage de Saint Nicolas pour les plus jeunes, le tournoi C2-D et jeunes se faufile. Là aussi, une belle participation est à mettre en évidence. Si, la pub pour les jeunes n’est plus à faire, il faut souligner la bonne participation de nos « adultes » à ce tournoi. Avant de terminer ce compte rendu, je m’en voudrais de passer sous silence, les fêtes qui approchent à grands pas.\nJ’espère que la magie de Noël transformera votre foyer en un havre de paix, où règnent bonheur et gaieté ! Je vous souhaite un excellent Noël, rempli d’amour et d’amitié.\nTout le comité du BAF se joint à moi pour vous souhaiter une merveilleuse année 2017.\nQue la santé, l'amour et la réussite professionnelle, scolaire et sportive soient au rendez-vous dans tous vos projets.


Dimanche la cour du Musée de l’Ecole a pris des airs d’une autre époque Info Chalon l'actualité de Info Chalon\nDimanche la cour du Musée de l’Ecole a pris des airs d’une autre époque\nPublié le 23 Mai 2017 à 07:53\nL’actuel musée fût un temps la maison de campagne de la prestigieuse famille Gros. Le temps d’une après-midi, les membres de Saint-Rémy Patrimoine et les amis du Musée ont reconstitué ce qu’a pu être leur vie à cette époque.\nTout a été concocté pour parachuter les visiteurs plus de cent ans en arrière : costumes, prêtés par l’Association de la Côte chalonnaise, silhouettes dans lesquelles passer la tête avant d’être pris en photo, pièce de théâtre faisant revivre le début de ce siècle, avec par exemple l’évocation du premier tour de France. Egalement une galerie de photos montrant les anciennes constructions le long de la Voie Romaine, et de quelle façon les lieux se sont peu à peu transformés.\nEt bien sûr, la possibilité de visiter les salles de classe, ou encore de déguster une pâtisserie.\nPour la reconstitution, les organisateurs se sont inspirés d’une photo datant de 1903, venant du fonds de photographie de JéJé le chalonnais. Catherine Goby a ensuite écrit la pièce de théâtre qui a été joué toutes les heures le dimanche après-midi.