Des conseils pour dominer l'inquiétude et les soucis - Dale Carnegie\nComment arrêter de s’inquiéter, de se faire du souci ? Pourquoi êtes vous inquiet ? Qu’est-ce qui préoccupe votre esprit ? La vie semble être une mer agitée. Et chaque vague est un nouveau problème à résoudre. On dirait que le sens de la vie est de résoudre des problèmes ! Notre esprit n’aide pas, nous nous inquiétons constamment de tout. La vie de la plupart des gens tourne autour de l’inquiétude et cela les épuise mentalement et physiquement.\nMais il y a une solution. Dans cet article, inspiré du livre “comment dominer le stress et les soucis“, son auteur Dale Carnegie nous montre ne plus être inquiet, comment contrôler nos soucis et éliminer nos pensées négatives afin que nous puissions faire face à nos problèmes avec plus de sérénité et moins d’inquiétudes.\nDale Carnegie donne des conseils afin de savoir comment développer un esprit plus apaisé et concentré. Ils permettent de ne plus se détruire physiquement et psychologiquement par le stress et l’anxiété. Cela vous aidera à résoudre les problèmes plus efficacement.\nLes méthodes de ce livre sont étonnamment puissantes d’autant plus qu’il a été écrit, il y a plus de 70 ans. Dale Carnegie a vécu la Grande Dépression de 1929 et la Seconde Guerre mondiale. Donc, vous devez admettre que ce gars savait une chose ou deux sur l’inquiétude. Il nous montre que s’inquiéter est complètement facultatif. Ce n’est pas quelque chose avec lequel vous devriez vivre.\nCe livre est un classique, il a été publié en 1948 et a été vendu à plus de 6 millions d’exemplaires dans le monde entier.\nComment vaincre l’inquiétude ?\nCe n’est un secret pour personne que trop de souci vous draine, vous rend fatigué, tendu, trop émotif. C’est très stressant pour votre corps, nous savons tous par expérience que s’inquiéter tout le temps n’est pas une façon saine de vivre. Alors comment pouvons-nous arrêter ou réduire l’inquiétude ? C’est le sujet de ce livre de Dale Carnegie.\nFaut-il s’inquiéter pour trouver une solution ?\nBeaucoup de personnes s’inquiètent de tout : les notes, le travail, les enfants, l’argent… Comment avoir un esprit tranquille ? Comment se faire aucun souci ?L’inquiétude, est-elle nécessaire pour résoudre un problème ? Faut-il s’inquiéter pour trouver une solution ?\nL’esprit peut trouver une solution sans avoir besoin de s’inquiéter.\nIl y a près d’un siècle, Dale Carnegie donnait des cours d’art oratoire à New York. Il a alors vu à quel point ses étudiants luttaient contre l’inquiétude, ils se faisaient du souci pour des choses qui n’en valaient pas la peine. Après avoir appris une série de techniques anti-inquiétude, les élèves de la classe de Carnegie ont testé ses techniques anti-inquiétude et ont rapporté leur efficacité.\nLivres sur l’inquiétude\nUne vie sans inquiétude: Comment remplacer...\nL’histoire vraie d’une personne paralysée par la peur\nEn 1942, Galen Litchfield, un Américain, dirigeait une compagnie d’assurance asiatique à Shanghai lorsqu’un amiral japonais est entré dans son bureau. Les Japonais avaient récemment envahi la Chine et l’amiral a exigé sous la menace d’une arme que Galen Litchfield liquide les actifs de l’entreprise et les livre à l’Empire japonais.\nLitchfield a fait ce qu’on lui a dit : il a liquidé tous les actifs de la société à l’exception d’un bloc de 750 000 $ titres qui appartenaient à la succursale de sa société de Hong Kong.\nQuelques jours plus tard, l’amiral japonais a découvert ce que Litchfield avait fait. Bien sûr il était paralysé par la crainte de défier l’armée japonaise. Mais il se ressaisit et est allé à sa machine à écrire. Il a écrit deux questions : “de quoi je m’inquiète ?” et “que puis-je faire à ce sujet ?”\nIl a tapé la réponse à la première question : il avait peur d’être jeté en prison et d’être torturé. Puis il a passé les heures suivantes à penser et écrire différents plans d’action.\nPourquoi craindre le pire ? L’expérience lui a prouvé que 50 % de ses soucis avaient disparu une fois qu’il était arrivé à une décision claire et définitive. Et encore 40 % a disparu une fois qu’il a commencé à exécuter la décision qui avait la plus grande probabilité d’un résultat positif.\nPuis Litchfield est entré dans le bureau de l’amiral japonais et a agi comme si de rien n’était. L’amiral le fixa comme il l’avait toujours fait, mais ne dit rien. Six semaines plus tard, l’amiral est retourné à Tokyo et Litchfield ne l’a plus jamais revu.\nComme vous pouvez le constater, il existe un remède efficace pour arrêter d’être inquiet, ne plus être troublé afin d’avoir une pensée positive et de commencer à vivre de manière plus productive.\nDévelopper un esprit plus apaisé\nLa prochaine fois que quelque chose vous inquiète, prenez un stylo et du papier et notez ce qui vous inquiète. Puis demandez-vous ce que vous pouvez faire à ce sujet. Après avoir décrit votre inquiétude en détail, écrivez au moins trois plans d’action, puis décidez quel plan d’action a le plus de probabilité d’un résultat positif. Si la décision est trop difficile à prendre, cherchez la meilleure option pendant cinq minutes et arrêtez de vous inquiéter. Si nous agissons après avoir pris une décision, notre inquiétude s’estompe et nous pouvons éliminer les 10 % restants de nos soucis.\nD’autres livres pour arrêter de s’inquiéter\n2 LA PENSÉE POSITIVE - Le pouvoir de tes pensées: Comment développer la résilience et devenir une... 38 Commentaires 13,90 EUR Voir sur Amazon\n3 La Pensée Positive: Comment Contrôler Vos Pensées, Arrêter de Trop S'Inquiéter, Réduire Le... Pas de notes 13,97 EUR Voir sur Amazon\nWillis Carrier a su surmonter son inquiétude\nWillis Carrier a inventé la première unité de climatisation électrique et a passé plus de 20 ans à construire sa société de transport. Mais au début de sa carrière, il a travaillé comme ingénieur. Il installait des équipements dans des usines à gaz lorsqu’un projet a commencé à mal tourner. Le transporteur était rongé par l’inquiétude, il craignait de perdre son emploi et de ternir sa réputation.\nAlors comment a-t-il surmonté l’inquiétude ? Le lendemain, le projet avait échoué, sa réputation était perdue et il était au chômage. Mais Willis Carrier était toujours en vie et il savait que s’il travaillait dur, il pourrait trouver un nouvel emploi et se remettre sur pied en apprenant à vivre avec le pire des scénarios.\nFinalement, son inquiétude s’est dissipée, il a pensé que l’ajout d’équipements supplémentaires à son projet pourrait atteindre le résultat souhaité par le client. Après la mise en œuvre de sa nouvelle solution, le projet a fonctionné. Son entreprise est passée de potentiellement perdre vingt mille dollars pour gagner quinze mille dollars, ce qui était une petite fortune en 1899.\nLes conséquences de l’inquiétude\nWillis Carrier dit que l’une des pires caractéristiques du fait de s’inquiéter, c’est que cela détruit notre capacité à nous concentrer. Lorsque nous nous inquiétons, notre esprit saute ici et là, partout et nous perdons tout pouvoir de décision. Être soucieux est une perte de temps et d’énergie.\nCependant, lorsque nous nous forçons à affronter le pire et que nous l’acceptons mentalement, nous éliminons toutes ces vagues imaginations. Nous ne nous tracassons plus, nous nous mettons dans une position dans laquelle nous sommes capables de nous concentrer sur notre problème.\nPensez à votre plus gros problème en ce moment\nCette technique préparera votre esprit à faire face à ce problème. Tout d’abord, demandez-vous : « Quelle est la pire chose qui puisse arriver si je ne résous pas ce problème ?” Pensez au pire des cas, si tout se passait mal, que se passerait-il ? Maintenant, la clé est d’imaginer que cela s’est réellement produit et d’en accepter les conséquences.\nAussi difficile que cela puisse être, acceptez cette réalité. De cette façon, vous vous faites un lavage de cerveau pour penser que le pire est déjà arrivé, et il ne reste plus qu’à accepter les conséquences et passer à autre chose.\nPour mettre fin à cette technique, retournez dans le présent et réalisez que vous êtes dans un environnement plus paisible.\nDans son livre, Carnegie nous recommande d’accepter le pire. Cela nous tire des tracasseries et des incertitudes dans lesquelles nous tâtonnons quand nous sommes aveuglés par le souci. Nous plantons ainsi solidement nos pieds sur la terre.\nEn acceptant le pire des cas, votre esprit est prêt à travailler sans cette peur de l’échec. Quand nous acceptons le pire, nous n’avons rien à perdre. L’acceptation du pire scénario peut paradoxalement nous donner beaucoup de force. Et nous pouvons nous concentrer sur la résolution du problème sans nous noyer dans les soucis. Chaque fois que vous vous inquiétez, souvenez-vous de ce qui suit : si c’est dans le passé, c’est déjà mort, il n’y a pas d’inquiétudes à avoir.\nUn moyen simple d’expérimenter le pouvoir d’accepter le pire est de créer une liste des tâches que vous devez faire aujourd’hui. Après avoir dressé une liste des tâches urgentes et importantes, vous devez prendre du recul. Cette prise de recul vous permet d’accepter qu’à la fin de la journée, rien sur cette liste n’a été exécuté.\nAprès avoir accepté cette amère réalité, demandez-vous : “comment puis-je améliorez cette journée horrible maintenant ?”\nToute tâche que vous accomplirez sera soudain un bonus. Une liste qui vous inquiétait devient une liste d’opportunités. Quand vous prenez le temps d’analyser votre inquiétude puis d’accepter le pire et de vous améliorer là-dessus, il y a de bonnes chances que vous réussissiez à éliminer l’inquiétude.\nImaginez que vous vivez une nouvelle vie\nLes grands navires océaniques du début des années 1900 ont été conçus de manière à ce qu’une partie soit inondée. Une partie est scellée par des portes en fer étanches qui empêchent le navire de couler.\nCette analogie peut s’appliquer à votre vie, vous pouvez agir comme le capitaine d’un énorme navire qui a la capacité d’appuyer sur un bouton et de fermer les portes en fer. Pour éviter que l’inquiétude revienne dans votre vie, vivez dans des compartiments étroits dans la journée.\nLe compartiment d’aujourd’hui empêche les peurs d’hier et les soucis de demain d’inonder votre esprit. Pour activer vos portes en fer, faites d’abord deux choses ; réveillez-vous chaque matin et imaginez que vous vivez une nouvelle vie. Imaginez que votre ancien moi est mort la nuit dernière et que vos soucis et vos regrets sont morts avec eux. Et ce matin est le premier jour du reste de ta vie.\nAujourd’hui prépare le succès de demain\nSi vous vous occupez d’aujourd’hui, alors demain s’occupera de lui-même. Dans son livre, Dale Carnegie explique que la meilleure façon de se préparer pour demain est de concentrer toute son intelligence, tout son enthousiasme pour faire aujourd’hui le mieux possible son travail. C’est la seule façon possible de vous préparer pour l’avenir.\nPendant la Seconde Guerre mondiale, l’amiral de la marine américaine Ernest King a dit : “nous avons fourni aux meilleurs hommes le meilleur équipement que nous ayons. Nous leur avons donné ce qui semble être la mission la plus sage”. C’est tout ce que l’amiral pouvait faire, il a dormi chaque nuit, il n’était plus préoccupé, parce qu’il savait qu’il avait fait tout ce qui était en son pouvoir ce jour-là pour faire de demain un succès.\nLes inquiétudes apparaissent à trois niveaux différents\nElles apparaissent au passé, présent et futur. La première chose que vous devez comprendre, c’est que vous devez laisser le passé derrière vous. Il est mort et rien de bon ne peut venir de déranger les morts. Si vous avez fait une erreur dans le passé ou que vous avez été blessé, c’est trop tard, n’essayez pas de le changer. Le passé n’existe pas, oubliez-le et laissez-le aller.\nPeut-être qu’il y a de nombreuses années, vous avez beaucoup souffert, vous avez été détruit émotionnellement. Mais il faut se demander : pourquoi gaspiller des larmes, de l’énergie et du temps à vivre dans le passé ? La vie se passe en ce moment, le passé n’est fait que de souvenirs.\nIl faut cultiver la capacité de les laisser partir et de ne pas s’y accrocher. Dites adieu au passé, sortez de ce cimetière et ne revenez jamais.\nMettre un ordre stop loss sur l’inquiétude\nUn ordre stop loss est un moyen de limiter vos pertes financières sur le marché boursier. Si une action descend en dessous d’une certaine valeur en dollars, vous réduisez vos pertes et sortez avant que l’action ne baisse. Cela limite votre perte maximale, cela arrête essentiellement l’hémorragie. Maintenant, cette idée peut être appliquée à l’inquiétude et à d’autres sentiments négatifs. Mettez un ordre stop loss sur tout type d’inquiétude, d’angoisse, d’agacement, de colère et de ressentiment qui vous vient !\nSi vous vous inquiétez de quelque chose, combien de temps allez-vous vous soucier de cette chose ? Est-ce vraiment important pour demain ou le mois prochain ou dans cinq ans ?\nComme Dale Carnegie l’a déclaré à quel moment devez-vous mettre un ordre stop loss sur cette inquiétude et l’oublier ? Refusez absolument de lui donner plus d’importance qu’elle en vaut en vous donnant des limites. Limitez votre inquiétude à cinq minutes ou une heure sur un problème particulier.\nEn faisant cela, vous vous donnez un sentiment de contrôle et d’autorité sur l’inquiétude, vous n’êtes plus craintif. Généralement, l’inquiétude est omniprésente et incontrôlée, c’est pourquoi elle nous ronge. Vous ne vous êtes probablement jamais dit que vous alliez seulement vous permettre de vous inquiéter pendant 10 minutes. Puis après cela, vous devez vous mettre au travail sur le problème ou passer à autre chose, c’est une solution si simple, mais efficace pour limiter le cycle sans fin de l’inquiétude.\nGardez la loi des moyennes à l’esprit, l’avenir est régi par le hasard et nous sommes enclins à en attendre le pire. Pourtant, 90 % des choses dont vous vous inquiétez n’arriveront jamais ! Donc, avec cette loi à l’esprit, posez-vous la question suivante : quelles sont les chances que cette chose, dont je m’inquiète, se produise un jour ?\nCela semble mettre en place un arrêt sur les soucis, les ressentiments et les regrets dans la vie, mais comment savons-nous que nous ne devrions pas nous inquiéter ? Autant, le problème est inquiétant, autant, c’est devenu une habitude. Et nous savons tous à quel point il peut être difficile de briser une habitude.\nL’importance de dissiper la confusion\nC’est là que la formule magique de Dale Carnegie entre en jeu. La clé pour briser l’habitude de s’inquiéter réside en quelques étapes. Une solution pour réduire l’inquiétude consiste à obtenir les faits sans lesquels vous ne pouvez pas résoudre le problème.\nIdentifiez d’abord le problème afin d’identifier exactement ce qui vous préoccupe, ce qui vous empêche de dormir la nuit. Quel que soit ce dont vous vous inquiétez, identifiez le pire des cas. Quel est le pire résultat possible ? Cela pourrait être que vous perdiez votre travail, que votre mariage soit terminé ou que vous soyez fauché si la bourse s’effondre.\nvoir le livre de David Servan Schreiber\nIl est essentiel que vous l’écriviez. Alors souvent, nous constatons que le problème n’est pas aussi gros que nous l’avions construit dans notre tête. C’est la confusion et l’incertitude de ce qui pourrait arriver qui nous rend vraiment si stressés par l’inquiétude.\nUn autre moyen est d’accepter que cela puisse arriver. Pour exemple, je vais perdre mon travail et je ne pourrai pas payer mes factures, ma maison sera saisie et je serai sans abri. Aussi grave que cela puisse paraître, vous devez accepter que cela puisse arriver.\nComme dit précédemment, la confusion et l’incertitude causent une inquiétude excessive. Une fois que nous avons identifié le pire des cas et réussi à l’accepter, nous ressentons un sentiment de soulagement.\nUn poids sera levé en dissipant la confusion et en identifiant le pire des cas. Ce sera nul, mais nous pouvons vivre avec cela.\nGardez également à l’esprit que l’acceptation n’est pas la résignation. Une fois que vous acceptez le pire des cas, vous serez beaucoup mieux équipé mentalement en terme de concentration. Vous serez aussi plus apte à la prise de décision pour travailler sur le problème au lieu de s’inquiéter.\nIl faut relativiser : nos problèmes sont souvent insignifiants\nIl faut apprendre à relativiser. Nos soucis viennent de l’ignorance et de la confusion. Cela signifie que vos soucis disparaîtront si vous faites briller la lumière de la connaissance sur eux. Il y a des étapes que vous devez suivre pour éliminer votre inquiétude.\nPrenons comme exemple, la plus grande inquiétude de nos jours : le manque d’argent. Pour commencer, posez-vous la question suivante : de quoi suis-je inquiet ? Dans ce cas, la réponse serait : la qualité de la vie que je veux, ou je n’ai pas assez d’argent pour payer mon crédit immobilier.\nAlors demandez-vous : que puis-je faire à ce sujet ? Réfléchissez à toutes les solutions possibles : trouvez un emploi qui vous rapporte plus, démarrez une entreprise, freelance, conseil, apprenez à investir votre argent, vendez vos affaires… Une fois que vous avez écrit toutes les solutions possibles devant vous, prenez une décision prudente.\nLes difficultés de notre époque\nComment relativiser ? Voyez à quel point nos problèmes sont insignifiants en observant les pages de l’histoire. On ne peux pas imaginer à quel point il a dû être difficile de vivre au début des années 1900, sans parler d’il y a quatre ou cinq cents ans.\nQuand je compare juste mes problèmes à ceux des gens confrontés aux guerres mondiales ; pauvreté, famine, esclavage, camps de concentration, etc.\nNous pouvons avoir de la gratitude de marcher, de voir, d’entendre, d’avoir accès à de l’eau et à de la nourriture, d’avoir un ordinateur ou un téléphone. Nous devons compter nos bénédictions pas nos problèmes. Alors que nous pensons rarement à ce que nous avons, mais nous nous concentrons toujours sur ce qui nous manque. Donc concentrez-vous sur les 90 choses qui vont et non sur les 10 choses qui ne vont pas.\nL’amélioration du pire\nS’inquiéter est une perte totale de temps, car aucun problème n’a jamais été résolu par le souci des problèmes. Nos ennuis sont résolus par une pensée rationnelle et une action décisive.\nTout notre temps, notre énergie, nos efforts devraient être dirigés vers l’amélioration du pire des cas.\nUne fois que vous avez pris une décision, il faut s’y tenir, ne pas aller et venir, ne pas douter de soi. Il vient un moment où nous devons décider et agir et ne jamais regarder en arrière. L’inquiétude découle de la confusion et de l’incertitude. Vous vous retrouvez coincé dans une boucle sans fin d’inquiétude, confusion et inaction.\nD’abord, je pense quel est le pire qui puisse arriver. Deuxièmement, j’essaie de l’accepter mentalement. Troisièmement, je me concentre sur le problème et vois comment je peux améliorer le pire.\nAccepter les choses qu’on ne peut pas changer\nIl y a certaines choses que nous sommes incapables de changer. Dans la vie, nous sommes confrontés à des incidents, des ruptures brutales, des gens qui se moquent de nous. Et la plupart de ces choses sont des choses sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle.\nVous ne pouvez pas contrôler ce que les gens pensent de vous.\nChaque fois que Dale Carnegie est tenté de s’inquiéter de quelque chose qu’il ne peut pas changer, il hausse les épaules et se dit : “oublie !”\nHier est mort et demain est à naître alors ne vous inquiétez pas, concentrez-vous uniquement sur ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Cela semble assez simple, mais c’est quelque chose que nous faisons rarement. Habituellement, nous sommes coincés dans nos têtes en revivant le passé ou en pensant à l’avenir.\nEssayez de ne pas vivre dans le passé parce que vous ne pouvez rien changer à ce qui s’est passé hier ou même il y a deux minutes.\nVous pouvez certainement faire des plans pour l’avenir et apprendre du passé, mais cela ne devrait pas occuper la majorité de votre mental quotidien.\nIl y a deux choses à viser dans la vie ; d’abord obtenir ce que vous voulez et après cela, en profiter. Seuls, les plus sages de l’humanité ont atteint ce deuxième stade.\nNe vous attendez pas à ce que les gens vous soient reconnaissants quand vous faites quelque chose de bien pour eux. Au lieu de cela, attendez-vous à de l’ingratitude. Ne soyez pas surpris ou dérangé, si vous n’attendez pas de la gratitude, vous vous épargnerez beaucoup de ressentiment et d’amertume.\nSi nous voulons trouver le bonheur, donnons pour la joie de donner. Ensuite sois toi-même, si tu essaies d’être quelqu’un que tu n’es pas, tu seras absolument misérable. Si tu prétends être quelque chose que tu n’es pas, les gens le verront.\nVous ne trompez personne, mais vous-même. Les gens seront beaucoup plus intéressés par vous si vous êtes authentique et vous serez également plus heureux. Vous êtes quelque chose de nouveau dans ce monde, personne n’a jamais été comme vous ou ne sera comme vous. Alors embrassez cela, soyez vous-même avec tous vos défauts et soyez fier de vous.\nDale Carnegie parle de la critique dans plusieurs chapitres. Si c’est une critique constructive, tenez-en compte, mais si c’est une critique injuste alors voyez-la pour ce que c’est, un compliment déguisé. Il ne faut jamais être dérangé par ce que les gens disent, si dans ton cœur, tu as raison alors passe à autre chose. Ne t’y attarde pas toute la nuit !\nL’importance d’être détendu\nApprends à faire des pauses et détends tes yeux, ta mâchoire, tes épaules plusieurs fois par jour.\nSoyez aussi mou qu’une chaussette mouillée, comme un chiffon ou comme le chat du quartier qui se prélasse. Il n’y a aucune raison d’être tendu lors de l’exécution d’une tâche. En fait, cela nous rend probablement moins efficaces dans la tâche à accomplir.\nLa tension est une habitude et les habitudes peuvent être rompues, de bonnes habitudes peuvent être formées. Mettez des notes autocollantes ou un rappel sur votre téléphone pour vous le rappeler.\nEn plus de se concentrer sur aujourd’hui, concentrez-vous sur une tâche à la fois. Imaginez à quel point vous seriez productif si vous vous concentriez simplement sur la tâche à accomplir. Utilisez aussi des rappels sur votre téléphone pour vous recentrer.\nN’oubliez pas que Dale Carnegie a déclaré : “la meilleure façon de se préparer pour demain, c’est de concentrer toute ton intelligence, tout ton enthousiasme à faire le travail d’aujourd’hui.”\nS’inquiéter n’est qu’une perte de temps, et ce temps perdu à s’inquiéter aurait pu être investi dans le travail sur votre entreprise, vos études ou tout ce que vous aimez. S’occuper, c’est le type de médicament le moins cher qui soit.\nQuand on est occupé, on arrête totalement de s’inquiéter. Pourquoi ça marche bien ? Il y a une simple loi de l’esprit humain : il n’est pas possible de penser à deux choses en même temps.\nOu sur quoi arrêtez-vous vos pensées ?\nUne circonstance ne dicte pas votre niveau de bonheur. Sur quel genre de pensée vous concentrez-vous ? La façon dont vous réagissez aux circonstances est ce qui détermine à quel point vous êtes heureux.\nCela peut sembler contre-intuitif pour certains, mais réfléchissez-y un instant. Si deux personnes peuvent avoir des réactions différentes à la même situation, il est clair que les circonstances extérieures ne sont pas responsables de votre souffrance. La plupart des gens sont aussi heureux qu’ils décident de l’être.\nLa tranquillité d’esprit ne vient pas des conditions extérieures, cela vient de notre attitude mentale. Un homme n’est pas tant blessé par ce qui se passe que par son opinion sur ce qui se passe. Et notre opinion dépend entièrement de ce sur quoi nous nous concentrons. Donc la meilleure façon de vous débarrasser des pensées négatives dans votre tête est de commencer effectivement à y mettre des pensées positives.\nLes pensées sont quelque peu aléatoires, nous ne choisissons pas nos pensées, sinon nous ne choisirions que des pensées bonnes et heureuses. Ce sont les pensées sur lesquelles nous choisissons de nous concentrer qui sont importantes. Voyez-vous votre vie comme un défi à surmonter ou voyez-vous la vie en terme de menace, d’adversité et de malheur ?\nAgissez sur quelque chose de plus grand, développez qui vous êtes, les pensées sur lesquelles vous vous concentrez ! Pilotez vos comportements et vos actions, faites attention à votre esprit et à ce à quoi il s’accroche. Ou vous vous plaignez que la vie est dure, que votre vie est nulle ou vous prenez la responsabilité de votre vie en étant proactif.\nOu vous êtes la victime de votre vie, ou vous êtes le héros. Pour arrêter de s’inquiéter, il faut s’occuper à travailler sur nos objectifs et à aider les autres. Vous ne pouvez pas penser à plus d’une chose à la fois, alors si vous vous occupez de quelque chose de constructif, vous n’avez pas le temps de vous inquiéter. Remplissez votre vie d’activités stimulantes qui vous passionnent et vous chasserez l’inquiétude, vous vous perdrez dans l’action.\nL’inquiétude frappe plus fort lorsque vous n’êtes pas occupé lorsque vous êtes juste assis à vous ennuyer. Trouvez votre passion, votre mission dans la vie. Développez cette compétence pour en faire quelque chose de grand. Vous deviendrez tellement immergé dans le processus d’accomplissement de cet objectif que vous aurez l’impression de ne pas avoir de temps à perdre, à vous soucier de problèmes.\nLa plupart d’entre nous accorde plus d’attention et de temps aux petites décisions de notre vie. Quel film nous allons regarder ? Quels vêtements allons-nous acheter ? Il faut apporter de l’attention aux vraies décisions importantes de notre vie, à ce que vous voulez faire de votre vie, à vos objectifs.\nLorsque vous aidez quelqu’un d’autre, vous vous oubliez vous-même et vos soucis. Vous ne vous aidez pas en restant dans Fantasy Land. Quand tu es bon avec les autres tu es bon avec toi-même.\nPrenez une décision consciente qui correspond à votre objectif de vie. Et ne laissez pas les autres influencer cette décision. A la fin, c’est votre vie, pas la leur. La théorie est terminée et il est temps d’agir. Il est essentiel que vous fassiez confiance à votre intuition et que vous commenciez à mettre votre décision à exécution. Acceptez le pire des cas et agissez sans soucis pour améliorer la situation.\nMalgré la connaissance de ces techniques, de temps en temps, vous continuerez à vous inquiéter. C’est pourquoi il est essentiel que vous appreniez à être attentif. Essayez de faire très attention à votre esprit. S’il veut s’évader dans le passé ou le futur, ramenez-le doucement dans le présent. L’esprit humain ne peut pas se concentrer sur plus d’une chose à la fois. Essayez d’être complètement engagé dans l’activité que vous effectuez actuellement.\nCet état d’esprit vous donnera les meilleurs résultats. Vous remarquerez que vous pouvez résoudre des problèmes, vous trouverez des solutions à vos problèmes sans avoir à vous inquiéter constamment.\nImaginez vivre sans avoir à se sentir inquiet, stressé ou anxieux, parce que votre esprit sera complètement concentré et consacré au présent.\nSi vous voulez arrêter de vous inquiéter et commencer à vivre, éliminez 90 % de vos inquiétudes en notant vos inquiétudes avec précision. Et puis écrivez au moins trois plans d’action que vous pouvez prendre, choisissez un plan et prenez des mesures. Vous éliminerez toute inquiétude restante en acceptant le pire et en vous demandant comment améliorer le pire.\nEnfin pour éviter que de nouveaux soucis reviennent dans votre vie, compartimentez les journées en imaginant que chaque jour est une nouvelle vie. Dites vous que si vous vous occupez au mieux d’aujourd’hui, demain s’occupera de lui-même\nC’était l’essentiel que j’ai recueilli de la façon d’arrêter de s’inquiéter et de commencer à vivre de Dale Carnegie.\nLa clé d’une belle vie n’est pas d’éviter tous les problèmes auxquels vous êtes confrontés, mais d’être capable de gérer les plus difficiles qui se présentent à vous, d’avoir du recul. Dans ce livre, Dale Carnegie explique comment gérer les plus gros problèmes de votre vie comment arrêter de se soucier des problèmes.\nJe vous recommande fortement de lire ce livre, il a aidé beaucoup de monde, car ce sont de puissantes stratégies pour vaincre tous les soucis de votre vie.


Sujet: Oxy-mort (Recruté) Ven 23 Mar 2012, 23:29\nBonjour à tous chers Lactéens ( j'ai vu que l'on vous surnomme comme ceci ),\nPour commencer, je vous souhaite une sympathique lecture et je veux que vous sachiez que je postule dans cette guilde pour plusieurs raisons que j'aborderai plus tard dans ma candidature.\nEst ce que ma vie vous intéresse ? Au pire je m'en fous, je vais quand même vous la raconter ^^\nAlors, déjà je m'appelle Gauthier et je suis un adolescent de 16 ans. Je pense être assez mature pour mon âge mais je peux être farceur, chieur, drôle. J'habite en Charente dans la ville d'Angoulême. Et oui, vous allez vite comprendre qu'avec Azukiie ( Clément ) nous sommes amis !\nConcernant ma vie de lycéen, je suis en seconde générale ayant l'envie de faire une première Scientifique et avoir ce foutu Bac S bien entendu , après j'en sais rien. Pour finir ma présentation, je fais du foot depuis l'âge de 5 ans aussi, plusieurs autres en sports en loisirs, je possède une 50 cc <3 et j'aime beaucoup les FPS ( MW3 ) et MMORPG ( Dofus, Wow ... ).\nVoilà, j’espère que cette petite description de ma vie vous plait.\nMaintenant, ma vie in game !\nTout d'abord il faut que vous sachiez que nous sommes deux à jouer sur ce personnage, l'autre joueur se nomme Xavier et il a aussi 16 ans ( il ne joue que le week end ).\nDonc ... notre Cra Oxy-mort ayant atteint son lvl 199 depuis peu, il est stuff en Glourséleste qui nous propose un jeu multi-élément que l'on trouve vraiment sympa. En ce moment nous montons une team avec 2 autres amis donc nous sommes plutôt occupés.\nNotre Cra travaille !!! peu mais il est paysan 95 et boulanger 38 u_u ^^\nNous n'avons pas vraiment de mules parce que nous avons vraiment voulu basé nos kamas sur le cra qui possède d'ailleurs un dofus Turquoise\nJe pense avoir bien présenté notre personnage\nVous voulez savoir si j'ai eu des guildes avant ? Et ben oui ! j'en ai eu trois et j’espère en avoir une quatrième\nMa principale guilde était Lithium' dont j’étais un bras droit, malheureusement Azukiie en a eu marre xD\nJe suis allé dans --SUFOD-- aussi que j'ai quitté au bout d'un mois car il n'y avait vraiment plus d'ambiance\net ma troisième était Ekymoz' mais il y avait vraiment trop de personnes idiotes ^^\nJ'en arrive aux raisons de ma candidature\nJe vois pas mal de joueurs qui portent le nom de la guilde, j'ai de bons échos sur vous et je pense que je m'entendrai bien avec vous\nMais aussi je veux rentrer chez vous pour suivre mes compatriotes de toujours Azukiie et Xx-Shadows ( Thekiller )\nSi vous m'acceptez je m'investirai vraiment et j'espère que vous m’apprécierez !\nEt bien voilà, j'en ai fini avec ma candidature, j'espère qu'elle vous a plu. Aller bonne soirée !\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 00:23\nAssez bonne candidature dans l'ensemble, pas trop de fautes d'orthographe ce qui est un plus.\nJ'espère que "suivre" tes amis n'est pas non plus un élément fondamental dans l'orientation de ton choix et que tu souhaites réellement venir chez nous comme tu le dis si bien.\nConcernant le deuxième joueur du compte, il faudrait qu'il prenne lui aussi connaissance des règles afin d'éviter tout malentendu.\nAu vu de ces réserves je mets pour le moment un 'Pour' à titre indicatif.\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 01:19\nTu fait 10 fois moins de faute en orthographe que moi gg.\nJ'ai déjà jouer en koli a tes coté il me semble je suis le sram arc qui tue sur cc,enfin bref.\ntu veux rejoindre tes amis et sympa et ça te permettra de pas te sentir seul a tes début dans la guilde.J'ai bien aimé ta candidature,je suis pour\nEn revanche sache que même si tu viens avec tes amis cela ne t’empêchera pas de jouer avec des membre histoire de t’intégré bonne chance pour la suite des votes.\n(Vive le correcteur automatique je l'aime)\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 08:32\nPour, Jerry du deuxieme joueur sur le crâ\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 10:47\nPour a une condition, qui est le meilleur feca de la guilde ? x)\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 11:06\ngautheboss a écrit:\nEkymoz' mais il y avait vraiment trop de personnes idiotes ^^\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 12:34\nJe comprends que le fait que je suive mes amis vous gêne mais c'est juste pour ne pas les perdre de vues mais j'aimerai m'en faire et jouer avec d'autre\nEn ce qui concerne l'autre joueur du Cra, il connait les règles.\nEffectivement je me rappelle de toi s-h-a-d-o-w et le meilleur feca de la guilde c'est darthy non ? ^^\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 13:02\nMDR une guerre entre darthy et zerbo va t-elle commencé ?\nvous le saurez dans le prochain épisode;)\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 17:14\nPour des que auras mis le même pseudo de forum que ton nom de perso...sa facilite le boulot de l'admin du serveur.\nEt si d'autres personnes de lithium veulent venir c'est ok aussi car j'ai eu que de bon souvenir avec leurs membres.\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 17:40\nBien bien parfait ^^ POUR (Il apprend vite !)\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 18:05\nPour ( précision que ce n'est pas mon amis, ce type me répugne )\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 18:07\nContent de l'apprendre ^^, cependant un grand nombre est inactif et une autre partie ne me semble pas apte à intégrer la Voie Lactée Astrale.\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 18:14\nThekiller : I love you <3 !! ( on est amis )\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 23:31\npistonné pistonné pistonné\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Sam 24 Mar 2012, 23:59\nMouais, si ca vient d'la part de Clément, c'est vraiment pas bon signe du tout ! Bonne candidature, lecture sympathique, je ne vois aucune objection à ton entrée dans notre Voie Lactée !\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté) Dim 25 Mar 2012, 13:26\nRecruté ce jour; je ferme.\nSujet: Re: Oxy-mort (Recruté)


Laurent Jacobelli : « Ils représentent une droite de la trahison au moment où il faudrait une droite de la conviction » - Boulevard Voltaire\nLaurent Jacobelli 3 mai 2021 Laurent JacobelliArticles Audio Entretiens Politique\nTempête chez les Républicains après que Jean Castex a annoncé que la liste LREM en Provence-Alpes-Côte d'Azur se retirait de la course aux élections régionales pour intégrer celle de Renaud Muselier. Dans la région Grand Est, la tête de liste du Rassemblement national, Laurent Jacobelli, accuse le président LR sortant, Jean Rottner, de vouloir avancer masquer, à la différence de Renaud Muselier, et de vouloir s'entendre avec le parti présidentiel pour conserver sa région. Explications au micro de Boulevard Voltaire.\nCe week-end, Les Républicains ont été au cœur d’une tempête politique. En effet, le président de la région PACA, Renaud Muselier a demandé une alliance, validée par le Premier ministre Jean Castex. Évidemment, Les Républicains ont réagi en retirant l’investiture de Renaud Muselier.\nDans le Grand Est, vous dénoncez des alliances identiques entre la candidate la République En Marche et le président sortant des Républicains. Qu’est-ce qui vous fait dire cela ?\nJean Rottner, candidat à sa propre succession et président LR de la région Grand Est a déclaré il y très peu de temps à la Commission d’investiture des LR qu’il prendrait les décisions qu’il faut pour empêcher l’arrivée du Rassemblement national ou de la gauche à la tête de la région.\nJe crois que la route est claire. Le rêve de Jean Rottner était d’être ministre de la Santé d’Emmanuel Macron. Il veut accélérer les choses pour asseoir sa carrière personnelle, quitte pour cela à trahir une nouvelle fois son électorat. Jean Rottner est comme monsieur Muselier et bien d’autres. Ils sont ces LR d’en haut qui méprisent les électeurs LR et qui, pour le confort d’un bureau et pour une voiture de fonction, sont prêts à remettre leurs idées au placard. Ils oublient qu’ils ont des électeurs. Ces électeurs ne veulent pas voter pour Macron et ne veulent pas voter pour l'insécurité sociale ou sanitaire. Ils représentent donc la droite de la trahison au moment où il faudrait une droite de la conviction.\nQu’est-ce qu’il vous choque dans la mesure où cette connivence que vous dénoncez entre la République En Marche et le Rassemblement national est un des arguments principaux de votre famille politique depuis qu’Emmanuel Macron est au pouvoir ?\nCe qui me choque est le fait que Jean Rottner avance masqué. Monsieur Muselier, lui, aura eu le courage d’annoncer la couleur avant le premier tour, ce que monsieur Jean Rottner ne semble pas être prêt à faire. Les électeurs n’en peuvent plus de ce jeu de dupe, de cette politique théâtrale qui est de tenir un discours et de préparer l’inverse dans les coulisses. Dans les jours à venir, vous verrez le ralliement d’un certain nombre de personnalités qui viennent au-delà du RN. Aujourd’hui, il y a un vrai clivage entre les mondialistes, les sans frontiéristes, ceux qui pensent que plus c’est grand plus c’est éloigné et puis nous, autour de Marine Le Pen, qui voulons cette union de tous ceux qui veulent préserver l’emploi en France, contrôler nos frontières pour assurer notre sécurité et relancer l’économie de notre pays en privilégiant la commande patriote et française. Évidemment, le clivage existe, les deux peuvent se comprendre, mais ce qui est plus gênant ce sont ceux qui défendent un discours et s’apprêtent à faire l’inverse. Quelque chose ressemble à de la trahison et non pas à de la conviction. Je rencontre beaucoup d’électeurs Les Républicains et ils me disent qu’ils sont beaucoup plus proches de nous que du parti La République En Marche. Tous ces électeurs vont se retrouver dans une situation compliquée. Je leur tends d’ailleurs la main. Je leur dis que s’ils veulent vraiment qu’on arrête d'accepter des zones de non-droit et qu’on puisse à nouveau vivre en paix, ils sont les bienvenus.\nPorte-parole du Rassemblement national, tête de liste aux élections régionales en région Grand Est\nDu même auteur : Laurent Jacobelli\nArticle précédent Livre : France, démocratie défaillante, de François Garçon\nArticle suivant Docteur Bertrand Legrand, sur le déconfinement : « D’un point de vue purement médical, il n’y a strictement rien qui a changé en quatre semaines »\nAvortement Eric Zemmour Notre-Dame de Paris Jérôme Rivière Covid-19 Emmanuel Macron Djokovic 10 ans François Asselin Anniversaire #metoo Pape François Sécurité routière Démocratie Présidentielle 2022 Inflation passe vaccinal Femen Marine Le Pen Anne Hidalgo Valérie Pécresse MPLV2022


Education à la démocratie - MIIC\nEduquer à la fraternité\nÉcrit par Béatrice Moulin\nDans « le Nouveau Monde », les hommes ont renoncé à transmettre la tradition. Disparition d’une référence morale unique. Chacun est invité à inventer ses propres valeurs, en évitant de faire la leçon aux autres. A la fin des années 60, chercher à imposer des normes, des habitudes d’ordre, de prudence, de reconnaissance, etc., peut même passer pour une forme de violence. Dès lors, les adultes n’exercent plus leur autorité, de crainte d’abuser d’un pouvoir arbitraire. Le décalage entre l’adulte et l’enfant s’estompe. Les enfants oscillent entre le bébé tyrannique et l’adulte prématuré. Bien des adultes oscillent entre crispation autoritariste et laxisme démagogique. Il importe donc d’en revenir à quelques éléments fondamentaux en matière éducative :\nLire la suite : Eduquer à la fraternité 1 commentaire\nExcellence éducative et cohésion sociale\nÉcrit par M\_ Begoña Ocio Endaya\nSi l´on entend par excellence éducative le fait d´atteindre hauts niveaux de connaissance et un large développement de compétences pour le 100% des étudiants, on pourra considérer que cette excellence constitue aujourd´hui un des facteurs incontournables pour le soutien futur de la cohésion sociale.\nLes défis du développement technologique et les prévisions de transformation des conditions et de la nature même du travail vont exiger de plus en plus un niveau meilleur du développement des différentes compétences. On peut aussi prévoir que le développement technologique pourra permettre une participation citoyenne plus directe dans l´activité politique et, pourquoi pas, dans les décisions économiques des entreprises ainsi que le besoin d´envisager des nouveaux dilemmes éthiques face aux possibilités de contrôle de la vie.\nLire la suite : Excellence éducative et cohésion sociale Ajouter un commentaire\nCoE Enseignement de l'histoire\nÉcrit par Jérôme Grosnon\nNous sommes tous conscients que nous vivons des temps d’une intensité historique extraordinaire : les attentats un peu partout dans le monde, la montée des fanatismes, la remise en cause de certains libertés fondamentales dans des pays démocratiques posent question. Si nous avons décidé de participer à cette réunion du groupe de travail, c’est que nous avons conscience que mieux comprendre l’histoire ou les histoires permet au citoyens des sociétés démocratiques de se prémunir contre le manichéisme & les manipulations ainsi qu’approfondir le vivre ensemble. Pour cela, nous croyons qu’une approche en multiperspectivité est indispensable pour mieux connaître & mieux comprendre celles & ceux avec qui nous partageons l’espace commun.\nLire la suite : CoE Enseignement de l'histoire Ajouter un commentaire\nLire la suite : Projet éducatif européen Ajouter un commentaire\nJeunes et travail entre projets et incertitudes\nÉcrit par Mario Tonini\nJ’écris cette brève note au moment où en Italie on discute sur le décret de loi « La bonne école », qui se propose de lancer de manière systématique l’alternance dans le système scolaire, et où l’on voit l’application progressive des mesures liées à la réforme du travail, le Jobs Act, qui a parmi ses objectifs celui de trouver un système « dual » italien de formation. On se demande naturellement si ce qui fermente là est la marque d’un changement de conscience face au travail considéré dans sa dimension éducative.\nLire la suite : Jeunes et travail entre projets et incertitudes Ajouter un commentaire\nLire la suite : Jeunes et travail: nouveaux itinéraires éducatifs Ajouter un commentaire\nLes jeunes et le travail … au début du troisième millénaire Une perspective pédagogique\nÉcrit par Andrea Porcacrelli\nLa relation entre les jeunes et le monde du travail peut être explorée à partir de différentes perspectives, car il s’agit d’un entrelacement très complexe qui présente des éléments de nature économique, sociale, culturelle, philosophique … et pédagogique aussi : et c’est justement la ligne de réflexion qu’on a choisie. On va développer l'exposé sur deux plans : le plan de l’analyse des valeurs du travail qui, aujourd’hui, semblent se proposer en objectifs de formation, et le plan de la réflexion sur quelques dynamismes éducatifs pour apprécier la valeur formative du travail, en partant de l’âge tendre.\nLire la suite : Les jeunes et le travail … au début du troisième millénaire Une perspective pédagogique Ajouter un commentaire\nLire la suite : Rapport teacher 21 Ajouter un commentaire


M. BOCKEL, Mme BILLON, MM. BONNECARRÈRE, CADIC et CIGOLOTTI, Mme DOINEAU, MM. GUERRIAU et KERN, Mme LOISIER et M. MÉDEVIELLE\nLes alinéas 20 et 21 de l'article 57 du présent texte prévoient d'appliquer la règle générale de revalorisation des pretations sociales aux pensions versées par le régime autonome de retraite de base des avocats.\nActuellement, le coefficient de revalorisation annuelle des retraites de base des avocats ne relève pourtant pas de la loi : il est adopté par l'assemblée générale de la Caisse Nationale des Barreaux Français (CNBF).\nIl ne semble donc pas utile d'appliquer à la CNBF, qui a toujours géré l'évolution des paramètres des règimes avec prudence, cette mesure de simplification qui concerne les seules règles de revalorisation déjà prévues par la loi.\nIl est donc proposé de ne pas étendre, au delà de son champ actuel, le périmètre des prestations dont la règle de revalorisation est fixée par la loi.


Contributions - Fillon, Macron, Le Pen… quels sont les programmes des cinq principaux candidats à la présidentielle 2017 ?\nMichel Pecha-Soulez 09/04/2017 - 11h35\nNous ne sommes pas des voyantes extra-lucides....Les circonstances, les interactions avec les autres pays, les aléas des législatives, entre autres inconnues ne permettent pas de prédire l'avenir. Nous ne sommes plus dans une monarchie.\nCe qui compte ce sont les caractères, les tendances, les personnalités. C'est d'ailleurs pourquoi je ne voterai en aucun cas pour un des candidats méprisant l'éthique et la justice et refusant la valeur de l'altérité.\nLonesome CB 02/04/2017 - 18h16\nBcp d'erreur grossière, je ne les details pas puisque mon commentaire précédent qui le faisait n'a pas été publié...\nventdebout 09/04/2017 - 09h56\nÀ commencer par les fautes d'orthographe ?\nZ.. 01/04/2017 - 17h03\nLa proposition de Mélenchon qui envisagerait de rediscuter toutes les frontières ( échange avec Hamon le 20 mars ) est pour le moins étrange et relève à mon sens de la plus totale irresponsabilité . Vraiment très curieux .\nKatouchka 20/03/2017 - 18h16\nQue l'on soit d'accord ou non avec leurs propos, il faut présenter les 11 candidats à l'élection présidentielle. Car la démocratie c'est ça.\nDaniele Rechard-Spence 20/03/2017 - 18h12\nIl serait utile de disposer d'un outil de comparaison des coûts de chaque programme et des modalités de financement envisagées.\nVive les "People" 20/03/2017 - 17h42\nIl faudrait dire aux journalistes que l'on n'élit pas des programmes mais des hommes (dans certains pays: des femmes). Les boniments des programmes s'envolent, les hommes restent et disent que, puisqu'on les a élus, on doit leur obéir, même s'ils font l'inverse de ce qu'ils ont bonimenté. Dans ce contexte les magazines "People" comme Closer, Voici, etc, qui nous parlent des hommes, sont les seuls qui vaillent pour nous déterminer lors du scrutin.\nRICHARD NOWAK 20/03/2017 - 17h28\nC'est la caste des élus notamment de ceux des partis de gouvernement qui ont décidé qu'il devait y avoir un traitement discriminant. Les riches candidats ont plus voix au chapitre que les pauvres! C'est cela la société soi disant plus égalitaire. Rien que cette loi inique montrer que élection est une supercherie organisée par la caste des 42 000 pour conserver ses prébendes à l'ombre de la prédation économique des trente. Ne soyons pas dupes : Résistons à travers le bulletin blanc efficace.\nHENRI DELMAS 20/03/2017 - 16h32\nerreur sur la conclusion temps de travail\nC'est Fillon qui veut l'allonger et Macron l'assouplir\nphinic 20/03/2017 - 15h56\nComme TF1, Le Monde a décidé que les autres candidats n'étaient pas éligibles et n'auront donc pas le même traitement. Des médias privés qui décident à la place des français


Un concours Eiffel pour un immeuble tertiaire - ACPresse\nUn concours Eiffel pour un immeuble tertiaire\nEn partenariat avec la fondation Excellence SMA et le groupe Abvent, la société de la tour Eiffel a lancé un concours en équipes, pour les écoles d’architecture, d’ingénieurs et de paysagistes.\nEn partenariat avec la fondation Excellence SMA et le groupe Abvent, la société de la tour Eiffel a lancé un concours en équipes, pour les écoles d’architecture, d’ingénieurs et de paysagistes. Les participants devront élaborer l’immeuble tertiaire de 2030 du campus Eiffel Orsay, qui ne devra pas être de grande hauteur et qui sera situé au carrefour des rues Nicolas Appert et d’Arsonval, à Orsay.\nCe projet devra être avant tout visionnaire et porteur d’une identité forte. En justifiant leurs propositions, les participants pourront s’affranchir des normes en vigueur. Il leur faudra tenir compte des nouveaux modes d’organisation de travail et de vie, ainsi que des évolutions techniques, technologiques, environnementales et urbanistiques. Sans oublier les défis de l’économie circulaire. De plus, il sera nécessaire aux équipes de tenir compte du nomadisme des collaborateurs, des nouvelles pratiques de la maîtrise d’œuvre, mais surtout du BIM et des performances d’énergie, de sécurité, de confort et de qualité d’usage.\nL’équipe qui remportera le concours, empochera 12 000 €. Les inscriptions doivent se faire avant le 1er juillet 2016 sur www.concourseiffel.fr. Les projets doivent être rendus avant le 15 septembre. Les résultats seront annoncés en décembre prochain.\nArticle précédent Imerys Toiture développe le solaire Article suivantRénover son habitat pour un quotidien sain


Paris Games week - Let's Go\nPar corinne3 dans Quotidien le 2 Novembre 2017 à 00:00\nAlan fut ravi de sa sortie au Paris Games week!\nIl a pu tester quelques jeux , mais , l'attente était assez longue .\nSi bien qu'il a préféré regarder ce qui l'entouré .\nNous sommes restés 5 heures , c'est largement assez .\nQue de bruit et de monde , c'est épuisant ce genre de sortie .\nMais , cela à tellement fait plaisir à notre Alan .\nIl y avait beaucoup de stands , mais , peu d'animation , dommage .\nJe passe vous lire en début d'après-midi , j'ai Matéo en garde ce matin .\nMardi 7 Novembre 2017 à 03:52\nc'est super pour Alan !! c'est vrai qu'il faut aimé quand même\nmais le principal c'est de faire plaisir\nBonjour, ravie pour Alan, il est tellement charmant il le mérite, bonne fin de journée, je n'occulte pas nos échanges qui sont restés ancrés au fond de moi, bises et prends soin de toi\nJeudi 2 Novembre 2017 à 23:20\nC'est le genre d'endroit où on va vraiment pour faire plaisir à nos petits! on sait\nqu'on va en ressortir épuisé mais les enfants sont tellement contents qu'on y pense\nmême pas...Je vois que comme moi (et beaucoup d'autres mamies) tu es toujours\npartante pour leurs faire plaisir!\nBizz, bon vendredi\nJeudi 2 Novembre 2017 à 20:07\nBonsoir ma chère Corinne. Je viens te souhaiter une bonne soirée et une douce nuit. A demain. Gros bisous. marie-claire\nsuperbe sortie alan est jolie garçon comme toujours\nCoucou, c'est une belle sortie pour un jeune enfant, il a dû être bien heureux de la faire. Je t'envoie un petit mot par Eklablog.\nCoucou, mon amie, Corinne,\nmon bonjour, mon bonsoir. Je passe sur ton remarquable blog ! Te remercier.\nSuper pour ton fils Alan, cette sortie, qui comme tu nous dis fatiguante\npar le monde, mais il s'est régalé ton fils et il a été content !\nJe te souhaite en ce jeudi, une bonne fin de journée, une bonne soirée.\nDonc, tu as eu la garde ton adorable petit-fils comme ça, tu as du\nbien profiter de lui.\nJeudi 2 Novembre 2017 à 15:41\nBonjour ,ton fils n'a pas un cousin ou un voisin avec qui il pourrait faire ses choses, bien sur sous surveillance avec vous les parents bien sur ,"surveillance de loin"en leur donnant un point de rendez vous à la sorti qui n'est pas loin ,toi et ton mari vous surveillez de loin sans le lâcher des yeux ,mais pas lui dire non plus , car à deux du même age, il aurait pu s'amuser mieux qu'avec ses parents .Un jour c'est vous un autre jour les parents du cousin ou amis .Les enfants se sentent plus libre car ils ne savent pas que vous les suivez des yeux ..\nJeudi 2 Novembre 2017 à 11:37\nAlan méritait bien une si belle récompense, les jeunes adorent cela et tu as de la chance d'avoir ton fils si raisonnable.\nIls ont parlé de cela à la TV, beaucoup de monde pour peu de places .... Le bruit : je n'en doute pas lol lol\nMaintenant tu profites de Matéo,\nJoli programme ma belle,\nUn fils comme beaucoup de mamans t'envieraient , raisonnable, sérieux, bon élève ....\nEt un petit fils, petit ange tellement rigolo, beau et adorable avec ses petites coquineries bien de son âge.\nBelle journée Corinne et bises de Christiane\nbonjour Corine , oui ça c'est bien pour les jeunes hi hi\nmoi j'aime l'informatique , mais là les jeux ! ça non !\nenfin ... je n'y ai jamais joué !!! ?\ngros bisous bel am A + coucou à Alan et ...\nJeudi 2 Novembre 2017 à 11:32\nhé bien ce fut un bel événement pour votre fils, il en a bien profité.\nMais je suis pire que toi pour la souffrance au bruit, moi j'aurais vidé mon estomac et serais tombée de vertiges.\nHeureusement mes petits enfants ont des parents pour leur accorder cela, mais sils s'amusent assez avec leurs tablettes et autres smart phones.\nCe que j'apprécie sur les tablettes c'est qu'on peut jouer à plusieurs et certains jeux sont enrichissant pour le vocabulaire et orthographe.\nProfite bien de Matéo pendant qu'il est avec toi.\nLe problème est que ces jeux ont tellement de succès que les visiteurs devaient être très nombreux. Alan a dû être un peu déçu de ne pas pouvoir en essayer beaucoup.\nC'est intéressant pour les jeunes,\nJeudi 2 Novembre 2017 à 11:06\nun dérivé de la Japan Expo...\ncoucou Corinne,une belle journée Alan est content ,bonne garde ce matin ,bonne journée gros bisous\nJeudi 2 Novembre 2017 à 10:44\nJe suis contente pour Alan, j'aime bien ce gamin, on voit il est calme, posé.\nChouette, il a passé une belle journée !\nSuper pour Alan c'étai une belle journée\nvous avez été courageux d'emmener Alan dans un tel endroit.\nMais c'est vrai que ça plaît aux jeunes\nOui c'est sûr que ça doit plaire aux enfants,ts et je pense que Alan en a prit pour son argent lol\nJeudi 2 Novembre 2017 à 09:28\n5 heures !!!!!! Mais il est vrai que pour nos enfants nous dépassons nos limites de patience......Alan a dû être content de sa journée. Bon jeudi à vous\nJ'ai vu un reportage à la télé ! Que de monde !! L'important était le bonheur d'Alan !! Belle journée ma Corinne! Gros bisous. Josy\nJeudi 2 Novembre 2017 à 08:48\nOn a vu un reportage hier à la télé, que de monde, tu devais être épuisée,\nmais Alan était content c'est le principal\nJeudi 2 Novembre 2017 à 08:37\nJe me doute que l'attente devait être longue pour avoir une place sur les consoles ! Pas tellement d'animation ça semble normal: l'animation est sur les écrans !\nLongue journée tout de même...!!!\nBon fatigant pour maman mais tellement agréable pour Alan !!!\nBien sérieux Alan, peut-être trop même\nCinq heures dis-tu et bien, rentrée chez vous tu devais être sur un p'tit nuage. Des bains de foule j'en ai eu aussi c'est normal lorsque l'on a des enfants mais je pense que c'est ce genre de manifestation qui doit réunir le plus de monde.\nY a beaucoup d'humain sur notre petit caillou\nChouette photographie dans le fauteuil.\nGros bisous et te souhaite une bonne journée.\nJ'ai pensé à vous hier en voyant un reportage à la télé ...\nJe suis sûre que Alan était ravi par cette surprise et qu'il a beaucoup apprécié !\nBonne matinée avec Matéo\nJeudi 2 Novembre 2017 à 08:00\nBonjour ma petite Corinne...Je suis venue te faire un ti coucou et t'offrir toute mon amitié en cette journée qui s’annonce plutôt ensoleillée..il y a encore un peu de brume mais rien de comparable a hier et ils annoncent le soleil...c'est tout bon ça !\nVous avez été courageux de traîner parmi ces gamers mais pour le fiston que ne ferai-t'on pas\nJe te souhaite un magnifique jeudi…Gros bisous ma douce ♥\nJeudi 2 Novembre 2017 à 07:48\nCe sont des mondes où se créent sans cesse des images et des situations venant de l'imaginaire. Je n'aimerais pas trop le bruit et l'agitation.\nvoilà une sortie dont il se souviendra surement... bisous\nquel courage tu as eu! ! je ne t'envie pas mais comme Alan était heureux c'était le principal bonne journée\nBonjour Corinne, j'ai vu un reportage hier justement de cet endroit...\nAlan a du être ravi... quelle ambiance !!\nIl est très sérieux ton fils ...plus que sa mère!!!\nJe suis sûr qu'il est au courant, le record du monde de rubik's cube vient d'être explosé par un Coréen de 18ans , 4,591 secondes.J'ai vu la vidéo, incroyable!!!\nJe n'ai jamais réussi à en terminer un .\nJ'imagine la joie de ton bel enfant...qui a le même âge que mon petit fils qui lui aussi aurait adoré, mais forcément beaucoup de monde, le principal c'est qu'il ai pu en profiter mais pour les parents... c'est long l'attente mais on aime tellement faire plaisir à nos enfants petits enfants que ma foi... on prend son mal en patience.\nune journée qui etait a faire pour rentrer dans l ambiance des jeux , moi j aime les jeux mais au casino et c est tres tres rare voir plus jamais , mais j adorais ça le hic c est qu on y laisse beaucoup d argent et d ailleurs c est fait pour cela\nil fait toujours de belles journées et ça aussi c est agréable pour les enfants\ntres bon jeudi a vous tous\nOui une excellente journée pour Alan mais je ne sais pas comment vous avez pu supporter 5h dans la foule !! . Un endroit pour les jeunes ! . Bonne matinée avec Mateo , gros bisous , escapade ,\nJeudi 2 Novembre 2017 à 05:58\nEt au fait j'étais venue te souhaiter Une bonne journée et te féliciter d'avoir partager cet univers ou Alan a du se régaler !!!! bizzzzzzzzzzz\nJeudi 2 Novembre 2017 à 05:53\nJe me doute que ton fils ai aimé mais le monde fatigue c'est bien vrai.\nJeudi 2 Novembre 2017 à 01:28\nBonsoir Corine ! Ah je fuis le monde mais la jeunesse aime !\nJeudi 2 Novembre 2017 à 00:25\nça n'a été très certainement un grand bonheur pour lui. Bravo pour cette initiative.\nBonne nuit et bon repos à toi. A demain. Gros bisous. marie-claire\nJ AI MONTRE LES PHOTOS A DANIEL\nTOUT DE SUITE " la chance"\nAlan devait être vraiment content, merci de ce partage,\nje pourrai faire profiter DANIEL de ces photos, gros bisous à vous tous dans la compagnie de Matéo\nJeudi 2 Novembre 2017 à 00:08\nJe suis sûre qu'il a passé une excellente journée 'meme si pour vous ce n' était pas votre univers surtout pour ces jeux .bisous à vs tous sans oublier le p'tit Matéo


Stage Ingénieur 6 mois - Mise en œuvre de projet Lean ( H/F) - Technip - Le Trait - Wizbii\nStage Ingénieur 6 mois - Mise en œuvre de projet Lean ( H/F)\nStage Ingénieur 6 mois - Mise en œuvre de projet Lean ( H/F) - Technip - Le Trait - Wizbii Stage : Stage Ingénieur 6 mois - Mise en œuvre de projet Lean ( H/F) at Technip in Le Trait. Apply now and find other jobs on Wizbii\n🔍Le Trait, Normandie, France\n📅 872Total Views\n📅 190004HFRequisition #\nTechnipFMC est un leader mondial du pétrole et du gaz, spécialisé dans les technologies sous-marines, onshore, offshore et de surface. Notre mission: améliorer les performances du secteur de l'énergie mondial.Comment? en défiant constamment les conventions et en investissant dans nos 37 000 employés et plus, dans 48 pays. Chez TechnipFMC, notre objectif est de proposer une expérience de travail inspirante: relever les défis techniques et d'ingénierie les plus complexes du monde en collaboration avec unevéritable équipe à l'échelle mondiale.\nAvec environ 860 collaborateurs présents sur le site du Trait (76) en bord de Seine à proximité de Rouen, Flexi France (Filiale du Groupe TechnipFMC) produit des conduites flexibles destinées au Deep Offshore pour une clientèle internationale et diversifiée pour l'industrie de production pétrolière et gazière Offshore.\nA proposdustage :\nSujet du stage : Mise en œuvre de projet Lean\nService/Département : Coflexip® Products\nContexte :Au sein d'un service d'administration de projets techniques et d'un service production, sur la base d'analyses VSM des process Win-It ( , Do-It , proposer un ensemble de solutions visant à rendre plus efficace et plus Lean le fonctionnement du département.\nMissions / Objectifs : Piloter Déployer être acteur et pilote dans la mise en place des solutions\nIntéractions potentielles avec d'autres services/entités :\nCette mission nécessitera d'interagir avec tous les services de l'entreprise ainsi qu'avec certaines business unit.\nProfil : Bac + 4/5, Performance industrielle, ingénieur généraliste\nCompétences techniques pour le stage : organisation industrielle, amélioration continue, résolution de problèmes, Lean management\nCompétences linguistiques : Anglais Maîtrise\nCompétences informatiques: Pack office,MS Project\nSoft-skills : capacité d'analyse et de synthèse, créativité, communication, empathie naturelle, capacité à fédérer, travail d'équipe


Qui craignez-vous le plus à Lens ? (sondage) - LesViolets.Com\nQui craignez-vous le plus à Lens ? (sondage)\nPublié le 24 octobre 2009 à 10:12 par jbredac\nAu complet ce week-end pour affronter le TFC, le RC Lens se présentera dimanche dans son Stade Bollaert avec des arguments solides à faire valoir.\nL'international serbe Nedad Kovacevic sera bien entendu à museler au milieu de terrain. Offensivement, l'équipe de Jean-Guy Wallemme possède de nombreux joueurs capables de faire la différence. Cette saison Razak Boukari est le meilleur buteur avec 3 réalisations, devant Issam Jemaa (2 buts). Le jeune Kévin Monnet-Paquet, promis à un bel avenir, est également à surveiller (1 but cette saison), tout comme l'expérimenté Toifilou Maoulida. Eduardo avait fait des misères au TFC l'an dernier, alors qu'il jouait en Ligue 2 sous le maillot de ... Guingamp, c'était en demi-finale de la Coupe de France. Enfin, les Toulousains devront se méfier de Yohan Demont, le meilleur passeur du club malgré son poste de latéral droit (3 passes décisives, 1 but cette saison). Et vous qu'en pensez-vous ?\nMickaël Debève : ''A 200% derrière le TFC''\nLa CFA2 à Cognac avec Perrier Doumbé\nusa810 - 24 Oct. à 19h28\nça veut tout dire, Sweetneo.\nboss - 24 Oct. à 18h49\n@ Usa 810 , moi ... en respectant ta réponse c'est Pelé !\nsweetneo - 24 Oct. à 17h24\nFinalement moi, je crains plus les matches au stadium que ceux à l'extèrieur. Vu le jeu proposé par le coach... le contre au moins à l'extèrieur c'est moins ridicule!\nPour info, cette saison, à domicile, on a toujours eu une possession de balle inférieure à l'adversaire, c'est grave!\nthiemoreau - 24 Oct. à 15h29\nIdem que USA810 :-)\nusa810 - 24 Oct. à 14h46\ncelui que je crains le plus à Lens, cest casanova.\nbenjyyy - 24 Oct. à 14h43\nohlala Eduardo ....\npattfc - 24 Oct. à 11h16\nalscathar je partage ton avis\nvillerose - 24 Oct. à 10h30\nCe qu'il faut craindre le plus à Lens c'est le public , quand ce stade entier pousse son équipe c'est inégalable , c'est vraiment le douzième homme ! On ne connaitra jamais ça ici .Mais je ne compare pas car ça serait grotesque ,: là-bas la culture du foot n'est pas la même qu'à Toulouse , pour eux c'est ancré dans la vie depuis des lustres , c'est comme une religion .\nalscathar - 24 Oct. à 10h21\nc pas de lens qu'il faut avoir peur il faudra jouer toute les equipes de toute facon. c'est de nous qu'il faut avoir peur on est capable du meilleur comme du pire on peche dans la regularité et on est tres fort pour relancer les equipes a la peine. si on joue avec serieux et envie on peux prendre les 3 points


Résultat présidentielle Hotot en Auge (14430)\nLinternaute > Résultat présidentielle > Calvados > Hotot-en-Auge\nRésultat de la présidentielle à Hotot-en-Auge (14430)\nRésultat présidentielle 2017 à Hotot-en-Auge\nRésultat primaire de la gauche à Hotot-en-Auge\nRésultat primaire de la droite à Hotot-en-Auge\nRésultat présidentielle 2012 à Hotot-en-Auge\nRésultat présidentielle 2007 à Hotot-en-Auge\nIl faudra désormais patienter jusqu'au printemps 2020 et le résultat des élections municipales à Hotot-en-Auge pour pouvoir observer les équilibres politiques au sein de la ville. À Hotot-en-Auge, celui qui est aujourd'hui le plus jeune président de la cinquième République a donc devancé Marine Le Pen dimanche 7 mai. Emmanuel Macron a empoché 68% des voix des électeurs contre 32% pour la candidate d'extrême droite, Marine Le Pen. Emmanuel Macron a d'ailleurs réalisé un résultat plus élevé à Hotot-en-Auge que dans le reste de la France (66% des suffrages). 211 personnes ont pris part au deuxième tour de la présidentielle, ce qui représente une participation de 82%. Les électeurs de Hotot-en-Auge ont dû faire un choix par défaut, car ce n'est ni Marine Le Pen, ni Emmanuel Macron qu'ils avaient plébiscité deux semaines plus tôt. Au premier tour, François Fillon était arrivé en tête avec 33,0% des suffrages devant Marine Le Pen (21% des suffrages).\nRésultat de la présidentielle 2017 à Hotot-en-Auge\nEmmanuel MACRON 132 68,39%\nRésultat de la primaire de la gauche à Hotot-en-Auge\nN.B. : Les résultats de la primaire de la gauche affichés ci-dessous sont ceux enregistrés dans le bureau de vote n°01400076 auquel les électeurs des 6 commune(s) suivante(s) étaient affectés : Hotot-en-Auge , Condé-sur-Ifs, Méry-Bissières-en-Auge, Le Mesnil-Simon, Mézidon Vallée d'Auge, Belle Vie en Auge.\nRésultat de la primaire de la droite à Hotot-en-Auge\nN.B. : Les résultats de la primaire de la droite affichés ci-dessous sont ceux enregistrés dans le bureau de vote n°0140314 situé à Cambremer et auquel les électeurs des 19 commune(s) suivante(s) étaient affectés : Hotot-en-Auge , Auvillars, Beuvron-en-Auge, La Boissière, Bonnebosq, Cambremer, Beaufour-Druval, Formentin, Le Fournet, Gerrots, La Houblonnière, Léaupartie, Montreuil-en-Auge, Repentigny, La Roque-Baignard, Rumesnil, Saint-Ouen-le-Pin, Valsemé, Victot-Pontfol.\nRésultat de la présidentielle 2012 à Hotot-en-Auge\nM. Nicolas SARKOZY 143 64,71%\nM. Nicolas SARKOZY 95 42,22%\nMme Marine LE PEN 39 17,33%\nM. Jean-Luc MÉLENCHON 24 10,67%\nMme Eva JOLY 8 3,56%\nRésultat de la présidentielle 2007 à Hotot-en-Auge\nM. Nicolas SARKOZY 147 63,64%\nMme Ségolène ROYAL 84 36,36%\nM. Nicolas SARKOZY 102 42,32%\nM. Jean-Marie LE PEN 13 5,39%\nM. José BOVÉ 11 4,56%\nM. Philippe de VILLIERS 10 4,15%


voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007\nseb de cambrai 59\nVéhicule : dodge caliber crd sxt 11/2007\nSujet: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Dim 26 Fév 2012 - 19:20\nbonjour a tous je me suis acheter un caliber il y a une semaine c est un crd sxt de 2007 il a 102 000 km le probleme c est qu il n est pas passer au controle technique pour cause de polution j ai remarqué qu il y avait le voyant qui resemble a un moteur si vous pouvez m aider de quoi ça pourrai venir merci de votre aide\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Fév 2012 - 19:22\nsi c'est celui que je pense comme voyant, c'est le voyant moteur, après çà reste vague, est ce qu'il fume beaucoup, sur consomation etc...?\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Fév 2012 - 20:40\nCe témoin indique une anomalie de la gestion anti-pollution moteur.\nTu dois passer chez ton concessionnaire pour effectuer une lecture du ou des défauts afin de solutionner ton problème.\nCela peut-être tout et n'importe quoi comme problème, par ex : une sonde, un capteur, un débimètre, une vanne EGR, etc...\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Mer 29 Fév 2012 - 22:10\nsalut je viens de passer mon caliber au garage c est ma vanne egr qui fait des siennes comment je pourrai remedier a ce probleme ? c facile a changer soit meme ? ou peut t on la netoyer avant l achat d une neuve merci!!\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Mer 29 Fév 2012 - 23:03\nj'ai lu sur des forums que çà pouvait se nettoyer, ou se shunter:\nune foie qu'elle sera de nouveau ok, il faut metre de temps en temps du nettoyant injecteur quand tu fais le plein, et quand le moteur est bien chaud, bien pousser les rapports de temps en temps pour faire ouvrir complètement le fameux clapet qui s'encrasse. et comme je l'ai déjà dit dans d'autre post, attention au G.O.que tu utilise, un G.O. de mauvaise qualité sera un peu plus riche en parrafine car moins bien raffiné, et provoquera plus de suies .\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Dim 4 Mar 2012 - 13:00\nok je v ai regarder pour la nettoyée avant,mais le faite de rouler comme ça, es ce que ca ferai quelque chose le temps que je la nettoie?et une fois nettoyée le voyant s eteindra ou pas ?\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Dim 4 Mar 2012 - 15:32\ntu risques de finir par tomber en panne et d'abimer quelque chose au niveau moteur ou turbo.\nVéhicule : caliber crd sxt\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 3 Avr 2015 - 19:58\nsalut , mon voyant c'est allumé cette après-midi pour la première fois, tu as fait quoi finalement seb? tu as démonté ?( pas trop galère ?) tu as mis de l'additif ensuite ?\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 11:20\nUn petit Up ... car idem pour moi\nJ'ai vu le super tuto pour nettoyer l'EGR, mais apparemment ça peut provenir de différentes origines\nnotamment de la qualité du Gazoil ... et là, j'ai fais un plein dans une station de grande surface\nou le gars était en train de remplir les cuves. J'ai peur d'avoir ramassé des crasses.\nMa Caliber roule très peux. j'ai fais une 50 aine de km hier et toujours le voyant allumé.\nJ'ai "lu" aussi que c'était un pb récurrent sur les 2007 et que la mise à jour du "système" réglait ce pb !\nQuelqu'un aurait il un retour ???\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 11:42\nDéjà il faut nettoyer la vanne EGR....A mon avis le problème vient de là.....!\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 11:48\nça me fait peur de démonter le truc ... mais je vais regarder quand même.\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 12:59\nLe tuto est très bien fait....en faisant attention, et si tu as les outils qu'il faut, je pense tu que tu peux y arriver.....\nLocalisation : ici, las bas , au milieu , sur terre !!!limousin\nVéhicule : un dodge !! encore !! et d autres trucs us sympa!!!!!\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 13:06\npour connaître le défaut , il est possible de prendre un code reader\nce qui va donner ton défaut (il y a un bouquin fourni avec qui te donne le resultat du code défaut !!), le mieux est de demonté la vanne egr (sur you tube il y a plein de video qui explique la manip ppur les nettoyer (bombe pour fpur , nettoyant jantes ...etc)\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Ven 24 Avr 2015 - 21:59\nça se démonte facilement, le plus dure est de retirer la foutue 3ième vis à l'aveugle , pour infos c'est des torx 27 qu'il faut et pas des btr. je me suis fait avoir.\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 12:18\nÇa y est...tu l'as fait.....??\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 20:34\nNon car je suis allé chercher des Torx de 27 + du Décap Four ce soir.\nLa blague, c'est que je viens de retirer le capot moteur et la tubulure est fixée avec 2 Torx énormes !!!\nCe ne sont pas des clés Allen\nDonc je suis marron !\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 20:48\nBizarre ça....normalement c'est clés allen de 5 et 6 pour sortir l'egr.....\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 20:55\nBa non tristane !\nça ressemble à ça ...\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 21:27\ncelle là tu peux les sortir avec des clefs allen sans problèmes\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Sam 25 Avr 2015 - 21:45\nJe dois avoir à peux prêt la même taille en clé Allen, mais il faut que je les retrouve\nSi j'avais su, j'aurais virer le capot avant d'aller chercher le matos !\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Avr 2015 - 16:18\nBon, j'ai trouvé une Torx de 50 pour les 2 vis du coté.\nPar contre, question existentielle ... Est ce qu'après avoir nettoyé le bouzin,\nle voyant moteur va disparaitre ou est-ce qu'il y a une autre manip à faire ???\nPs : j'ai vu la vis qui est derrière ! Va y avoir du sport ...\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Avr 2015 - 18:15\nC'est pas dit que ton voyant disparaisse....ou alors il faudrait que ta vanne soit vraiment bouchée....!\nMais de toute manière....ça peut pas lui faire de mal...au contraire...surtout si ça a jamais été fait....\nUne première piste sera déjà écartée....\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Avr 2015 - 20:44\nFaudra surement éteindre le défault avec une valise, ou un petit obd2 si ta un copain qui en a un.\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Lun 27 Avr 2015 - 21:34\nJ'ai tenté le démontage ce soir, mais impossible de retirer la vis à l'arrière et au dessus de celle qui fixe le collecteur !!!\nSuper sympa ceux qui ont conçu le truc. La misère quoi !\nJe vais prendre rdv demain parce que ça m'agace ... et pas trop envie de pourrir le moteur au cas ou cela ne\nviendrait pas de là.\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007 Mar 28 Avr 2015 - 7:44\npour te rassurer il m'a fallu plus d'1h pour en venir à bout de cette foutu vis ...\nSujet: Re: voyant moteur allumé caliber crd sxt 2007


[ Test ] Tokyo Jungle - PS3\npar maldoror68 le Dim 11 Nov 2018 - 12:57\nTitre: Tokyo Jungle\nGenre : survival-action, die and retry & collectibles.\nLa race humaine s’est éteinte, et seuls les animaux survivent dans les villes.\nAllez, venez incarner un poussin dans les rues de Shibuya et tentez de survivre sans vous faire bequeter par les chats ou les chiens.\nOu au contraire, venez jouer un carnivore et imposez votre règne de terreur.\nLoups, dinosaures, beagles, antilopes, et tant d’autres joyeusetés à découvrir, avec un seul point commun et un ultime ennemi : la FAIM.\nAu début il y’a toujours une phase « mais pourquoi je joue à ce jeu débile ? » qui vous prends dans Tokyo Jungle\nQuelle idée saugrenue avez-vous eue d’acquérir ce titre étrange que seuls les japonais peuvent créer ?\nMais cette phase n’est que transitoire. On est vite happé par la vie, ou plutôt la survie.\nIl faut manger sans cesse pour ne pas mourir de faim, trouver un ou une partenaire pour se reproduire, puis manger à nouveau, fuir les zones toxiques…\nEt puis il y’a tellement de trucs à débloquer, de nouveaux animaux, des défis débiles, des costumes.\nBref, on est captivé, on meurt, on recommence, dans la joie et le sourire aux lèvres.\nBienvenue dans le monde impitoyable de Tokyo Jungle !\nPoint important, ce titre existe en version démat JAP ou US ou EU en (c’est un jeu PSN à télécharger rappelons-le)\nMais il existe une possibilité pour les irréductibles du support physique comme moi :\nEn effet, le titre est sorti en version disque en Jap (avec textes tout en jap donc injouable pour nous, ) mais aussi en version disque dans une méconnue compilation aux USA ! (pas de version PAL en disque désolé) et cette version usa gère le français !\nLa PS3 n’étant pas zonée, c’est donc cette compile US intitulées sobrement « best of playtation network vol. 1 », compilation de 4 titres en version disque qu’il faut se procurer !\nDe plus vous la trouverez à foison sur le net pour une somme modique d'une dizaine d'euros au grand maximum.\nUne fois le disque inséré dans votre ps3, il suffira d’installer le jeu sur votre DD et celui-ci se mettra automatiquement en français.\nLe jeu n’a pas été réédité / rendu compatible pour ps4.\nDe toute façon qu’il s’agisse d’un achat de la version démat ou de la version disque, vous aurez toujours des animaux en DLC qui ne seront pas inclus.\nSony n’a malheureusement (bouh !) pas sorti de version GOTY avec les dlc ,et c’est avec regret pour les plus radins d’entre nous que vous resterez sur votre faim avec une dizaine animaux « indéblocables » sans passer par la caisse et par internet (courage luttons).\nLes animaux en cadenas bleu se débloquent en jouant. Les cadenas rouge, et bien il faut les acheter avec des vrais sous! argh !\nVous n’évoluez pas d’une espèce à l’autre façon E.V.O. search for eden. On choisit sa race en début de partie.\nOn peut jouer au sol ou monter dans les immeubles / balcons avec des raccourcis. Les herbivores sont plus agiles et possèdent un double saut qui leur permet un meilleur accès et une fuite sur les toits.\nLa map est assez tortueuse et vous devrez au fur et à mesure des parties mémoriser et vous approprier les zones et raccourcis, sous peine de vous perdre et de perdre du temps (et donc de l’énergie) et au risque de mourir de faim.\nChaque zone évolue de manière aléatoire et sera parfois pleine de prédateurs alors qu’elle regorgera une autre fois de nourriture.\nTJ comporte un mode survie (que vous jouerez principalement) ou vous pourrez débloquer au fur et à mesure des défis qui apporteront des costumes ou des animaux en plus à jouer.\nLe mode histoire se débloque en ramassant des sorte de « cartes SD » bleues dans le mode survie.\nLe coté aléatoire des évènements est grisant, vous serez parfois à un bout de la map et vous devrez TOUT retraverser dans l’autre sens pour un challenge aléatoire qui est apparu dans une zone opposée.\nLes égouts offrent de bons raccourcis mais sont souvent peuplés de créatures de haut niveau ( lions, crocodiles ) et sont pauvres en nourriture.\nVous avez une minimap en bas à gauche bien utile (points verts = animaux, ou plantes bleues si vous jouez herbivore) mais qui est vite brouillée en cas de pluie ou de toxicité.\nUne carte bien plus complète est accessible en faisant start.\nExemple de la carte d’une zone. On peut passer à la carte générale en appuyant triangle.\n3 barres sont affichées en haut de l’écran, barre de vie, barre de faim (qui diminue constamment) et barre d’endurance.\n-R1 = attaque puissante = permet de faire un « carnage » (instant kill) sur un autre animal si vous avez « l’icône des mâchoires rouges » qui s’affiche. L’icône des « mâchoires violettes » permet d’éviter de prendre des dégâts et de faire un « contre » si vous êtes attaqué.\nEt du coup c’est quoi une partie type ? :\nSimple, on démarre avec une bestiole, on bouffe ce que l’on trouve pour prendre des calories.\nLes calories définissent le rang / niveau de son perso.\nUn rang élevé (amateur, vétéran, puis chef) vous garantit de pourvoir faire la cour / vous taper une femelle « de luxe ». Un rang bas et vous vous taperez une « femelle désespérée » (véridique) qui ne vous offrira que des puces et une piètre descendance.\nLes puces peuvent s’éliminer en buvant aux points d’eau ou en utilisant un shampoing anti puces de votre inventaire.\n(Sur la map, drapeau rouge = non marqué, bleu déjà marqué)\nUne fois tous les drapeaux marqués, 2 femelles de rang tiré au hasard (désespérée, ordinaire ou de luxe) apparaissent dans la zone ,et vous pouvez alors les courtiser et les emmener au « nid » (des tas de paille / de foin) pour avoir descendance.\nAprès reproduction, vous aurez une portée et vous incarnez automatiquement un des petits de cette portée. Vos frères et sœurs vous suivent et sont en sorte des vies supplémentaires…\nEn plus de survivre, manger, et faire golo-golo dans la case, vous aurez dans TJ des challenges accessibles depuis le menu pause.\nCes défis sont de plusieurs types :\n-des défis de rang A à S, que vous retrouverez à chaque partie\n-des défis spéciaux qui unlockent des costumes ou de nouvelles espèces.\nObtenus sous forme de « paquets cadeaux » qui apparaissent aléatoirement ou en cas de réussite de certains défis, ils vous permettent, en plus d’avoir la hype (thug life ) de booster les stats de votre animal.\nIls sont indispensables pour avoir un perso un peu moins faible, et on l’avantage d’être réutilisable a chaque partie sur n’importe quelle espèce.\n(Vous aurez bien vite en début de chaque partie cet automatisme :\nPause > costume > équiper.)\nLeur défaut : ils s’usent et cassent au fil des parties, et vous devez les « racheter » depuis la boutique du jeu avec des points obtenus en jouant.\nBref, une collectionnite de costume va s’emparer de vous, il-vous-les-faut-tous !\n+ les clins d’œil a metal gear\n+ allez, juste encore une petite partie…mince ! il est déja 1h du mat !\n- un petit peu « lost » au début le temps de comprendre els mécaniques de combats et de survie (1h a 2 h d’adaptation nécessaire)\n- pas compatible ps4 pour le moment.\nJe suis caché, je suis caché….\nD’un petit jeu PSN sorti au japon, Tokyo Jungle est maintenant devenu un titre renommé et connu de nombreux joueurs de par le monde et a fait des émules suites ses sorties occidentales aux Usa et en Europe.\nC’est un titre addictif que l’on (re)découvre avec plaisir encore aujourd’hui sur ps3 ,je ne peux que vous encourager sur la version disque si vous ne connaissez pas ce titre étrange et bizarre.\nReste à espérer que Sony prolongera la licence avec de nouveaux opus. Un bel OVNI frais et addictif, avec de l’humour et qui change un peu des catégories de jeux principales ou rpg ou fsp/tps.\nSans jeu de mot: l’essayer c’est l’adopter !\nSuppôts: 5 sur 6\nDernière édition par maldoror68 le Dim 11 Nov 2018 - 13:54, édité 1 fois\nRe: [ Test ] Tokyo Jungle - PS3\npar NinjaStorm le Dim 11 Nov 2018 - 13:27\nTrès bonne idée ce test de cette petite perle légèrement méconnue !\nMais il existe une possibilité pour les irréductibles du support physique comme moi\nEn effet, le titre est sorti en version disque en Jap (avec textes tout en jap donc injouable pour nous) mais aussi en version disque dans une méconnue compilation aux USA ! (pas de version PAL en disque désolé)\nEn revanche tu me mets le doute car il me semble que certes la version Jap ne propose pas le français (encore que) mais je crois qu'elle a au moins l'anglais. Après mes souvenirs sont flous car j'ai bien ce jeu en physique Jap, mais aussi en dématérialisé PS3.\nIl faudrait que je le (retrouve) reteste.\nEn tous cas c'est très (très) particulier, assez frustrant aussi selon les animaux et les objectifs. J'avais été assez loin et il me semble que j'avais bloqué sur un truc particulièrement chaud (et chiant)\nMais c'est aussi très (très) original et fun :)\npar maldoror68 le Dim 11 Nov 2018 - 13:56\noui, si tu peux me confirmer que la version jap en disque fait anglais aussi, je suis curieux\nmais selon moi :\n-version jap disque = que en jap\n-version us disque = anglais et fr\npar NinjaStorm le Dim 11 Nov 2018 - 14:32\nImpossible de mettre la main dessus pour vérifier par moi-même malheureusement\npar maldoror68 le Dim 11 Nov 2018 - 15:54\nje confirme selon le net :\nil y'a 4 versions disques\n-une version jap avec langage jap\n-une réédition en platinium toujours en jap\n-une version asia / china avec langage mandarin et coréen\n-une version us 'psn best vol 1' qui regroupe 4 titres dont tokyo jungle, et là c'est multi-langages dont le français et l’anglais.\nil y'a d'autres versions dématérialisées, mais là nous ne parlions que des versions disque.\npar TrAkA le Dim 11 Nov 2018 - 16:49\nMerci pour l'info! J'ai toujours fait l'impasse sur les jeux dématérialiser et là tu m'apprends qu'il existe cette compilation US.\npar hananax le Mer 15 Mai 2019 - 19:51\nThe 25th of September apparently man, It's sooo bad yett sooo good I'v been playing it the whole day\npar drfloyd le Mar 28 Mai 2019 - 21:18\nje remonte ce test non encore publié sur le blog\npar Urbinou le Mar 28 Mai 2019 - 22:14\nMerci spambot d'avoir remonté le sujet\npar minimorphee le Mer 5 Juin 2019 - 12:07\nJ'ajoute, si tu veux l'éditer à ton test, que le jeu est également sortie en version physique en chine (jeu en 100% mandarin, pas de jap ou d'anglais dessus), je le possède d'ailleurs si tu veux ajouter des photos ou autres ^^\nTrès bon test pour un super jeu, bizarre mais super !\n[EDIT] J'avais pas vu que tu en parlais dans un poste plus bas, excuse moi donc\npar maldoror68 le Jeu 6 Juin 2019 - 15:33\npar drfloyd le Dim 22 Sep 2019 - 10:52\npetit up car pas encore publié\npar emixam Aujourd'hui à 20:12\npar Shovel Knight Aujourd'hui à 20:11\npar Capitaine Aujourd'hui à 20:11\npar JeanNaimar26 Aujourd'hui à 20:10\npar RetroGrade Aujourd'hui à 20:10\npar SMR Aujourd'hui à 20:08\npar wiiwii007 Aujourd'hui à 20:05\npar Sholin Aujourd'hui à 20:05\npar Monos Aujourd'hui à 20:04\npar dernière.vague Aujourd'hui à 20:03\npar Tonkatsu Aujourd'hui à 20:02\npar SOUTHER75 Aujourd'hui à 20:01\npar Legremlins_Keitaro Aujourd'hui à 19:58\npar Djam Aujourd'hui à 19:57\npar nohama Aujourd'hui à 19:55\npar nohama Aujourd'hui à 19:47\npar erikrom2 Aujourd'hui à 19:41\npar polton Aujourd'hui à 19:29\npar meilleuir Aujourd'hui à 19:28\npar Julien91 Aujourd'hui à 19:26\npar wulf Aujourd'hui à 19:20\nterminés Mini blister CPS2 amiga mario Zelda kart milo street Dragon gamecube fighters Metroid final garou Switch nintendo atari commando Dreamcast fantasy +watch brocante bionic sonic


Les employés se dévoilent tout en s’emmitouflant pour l’hiver – Blogue La Cordée: plein air, vélo et ski\nLes employés se dévoilent tout en s’emmitouflant pour l’hiver\nMi-novembre est à peine passée que l’hiver déploie son grand manteau blanc sur le Québec. À La Cordée, au lieu de se fâcher sur le début du pelletage de l’entrée, des bouts de nez gelés et du calcium qui transforme la neige en bouette salissante et froide, les employés frémissent d’enthousiasme et ne demandent qu’une chose : plus de neige! Même les adeptes de la course à pied, qui souvent préfèrent les longues journées d’été, sont prêts à enfiler leurs pelures de vêtements et à s’aventurer dans le froid et la neige. Comment est-ce possible? Pourquoi courent-ils en hiver? Coureurs de marathon ou coureurs occasionnels, voici en rafale leurs sources de motivation et leurs conseils pour courir lors de la saison froide.\nPourquoi courez-vous l’hiver?\nPourquoi pas? Il ne faut pas subir l’hiver, mais bien en profiter.\nJe m’entraîne tout l’été, je ne veux donc pas perdre tout le travail effectué durant cette saison.\nCourir l’hiver, sans chercher la performance, c’est ma manière de garder mes muscles bien réveillés.\nL’hiver, mon sport préféré c’est le ski de fond. Toutefois, les conditions ne sont pas toujours optimales. De plus, il faut se déplacer en voiture pour aller skier. Courir reste plus accessible. J’alterne donc entre la course à pied et le ski de fond.\nSortir pour un petit jogging, c’est un peu ma façon de me réconcilier avec l’hiver. Les paysages sont féériques et les découvrir au pas de course c’est un défi plus que plaisant.\nPremièrement, parce que j’aime ça et deuxièmement, parce que je m’entraîne pour les courses du printemps.\nAvez-vous autant de plaisir à courir dans la neige que lors d’une belle journée d’été?\nOui et même plus! Courir dans la neige c’est aussi exigeant que de courir en sentier. Il faut être alerte, prêt à tout et, au moins, tu n’as jamais trop chaud… Enfin presque.\nPersonnellement, je préfère courir l’été. Je peux faire de plus longues sorties sans trop me casser la tête avec les vêtements à porter. L’hiver, je dois m’adapter et courir moins longtemps, mais plus souvent.\nÉtrangement l’été je cours moins, je suis plus en vélo. Alors j’imagine que oui, j’aime autant courir l’hiver que l’été?\nL’été c’est plus facile de sortir courir, mais j’ai autant de plaisir à courir été comme hiver. Chaque saison a ses charmes et ses défauts. Il faut courir avec!\nJe préfère de loin courir l’hiver qu’en pleine canicule au mois de juillet. L’été, pour avoir de la fraîcheur il faut courir de soir, c’est le meilleur moment. Toutefois, je n’aime pas courir en soirée. En hiver, il n’y a plus ce problème : il fait tout le temps froid.\nL’hiver vous courez le matin ou le soir?\nLe matin! Le jour se lève plus tôt, c’est la meilleure façon de commencer la journée!\nLe soir. J’aime l’ambiance. La neige reflète souvent l’éclairage urbain ce qui donne une tout autre atmosphère aux trajets que je connais pourtant si bien. J’ai toujours deux lumières clignotantes sur moi et des bandes réfléchissantes. Une vraie décoration de Noël sur deux pattes!\nJe cours les fins de semaine dans des sentiers de raquette et en journée seulement.\nJe vais au travail en courant le matin et je reviens le soir, donc les deux.\nComplétez la phrase : je ne pars jamais sans…\nMes chaussettes en laine de mérinos!\nPrévenir quelqu’un que je suis allé courir.\nRegarder la météo! Après tout, comment savoir quoi porter si l’on ne sait pas quelle température il fait dehors?\nDe l’eau. S’hydrater est important en toute saison, il ne faut pas l’oublier.\nDes mouchoirs! Le passage du chaud vers le froid fait en sorte que mon nez coule plus que les chutes du Niagara.\nAvoir trop chaud au départ. Si j’ai trop chaud avant de commencer à courir, je vais produire de la sueur et je sais qu’au moindre coup de vent je vais avoir froid.\nJe peux en dire plusieurs? Mon Buff, essentiel pour empêcher l’air trop froid de glacer mes poumons, une paire de sous-gants et des mitaines qui coupent le vent, des caleçons pour couper le vent au niveau des cuisses et de l’eau pour bien m’hydrater, de l’eau tiède, elle va refroidir assez vite.\nQuel est votre trajet hivernal préféré?\nJe n’ai pas de trajet prédéterminé. Ça dépend des conditions. Par exemple, si c’est très venteux, je ne vais pas m’aventurer sur le pont Jacques-Cartier et j’évite de courir le long du fleuve. J’opte souvent pour des parcs ou des trajets où le vent d’hiver ne mord pas trop fort.\nJe cours surtout en ville, donc tous les parcours sont bons, mais j’aime bien traverser un parc pour y admirer la nature enneigée.\nLes sentiers de raquette! Quand ils sont bien damés, c’est le paradis pour la course à pied. La neige absorbe les chocs à la place de vos genoux et si vous ne voulez pas salir vos espadrilles avec le calcium, c’est la solution idéale.\nLe mont Royal, c’est parfois plus venteux et quand la température descend à -25°C j’y vais de reculons, mais c’est un des mes parcours préférés. Gratté tout l’hiver et gratuit, le Jardin botanique est aussi dans mes destinations favorites.\nNe subissez pas l’hiver, profitez plutôt de chacun de ses aspects.\nCourir l’hiver demande des ajustements. Vous ne pourrez courir aussi rapidement et aussi longtemps qu’en été, mais l’entrainement cardio-vasculaire peut être de même intensité.\nUn foulard de type Buff est un incontournable pour venir bloquer le froid et l’humidité glaciale qui pénètre dans le corps et nuit à votre souffle.\nProtégez bien vos extrémités du vent. La tête et les mains, c’est par là que la chaleur va s’évader en premier.\nL’hiver, la prudence est de mise. En plus des règles de sécurité et de visibilité, vous devez respecter votre corps et vous écouter. L’orgueil reste à la maison, s’il fait trop froid, écourtez votre entraînement.\nN’oubliez pas de vous hydrater, même si la soif n’est pas présente, votre corps a besoin de son carburant pour continuer à courir.\nArticle précédent Cet hiver, osez la course à pied!\nArticle suivant Un brin d’histoire, des tonnes de nouveautés


TECHNICIEN DE MAINTENANCE CHAUDIERES MURALES GAZ (H/F) Intérim à bischheim - LIP Safari\nVille, CP, département, région 67800 - Bischheim Ce champ est obligatoire.\nTechnicien de maintenance chaudieres murales gaz (h/f)\nNotre client assure la maintenance de millions de logements avec l’ambition de travailler pour les bailleurs et les locataires de la même manière : dans la confiance, la transparence et l’efficacité.\nNous recherchons pour cette entreprise un Technicien de maintenance de chaudières murales Gaz F/H.\nVous êtes en charge du dépannage et de l'entretien des installations de chauffage individuelles sur votre secteur en complète autonomie. Vous conseillez également les clients locataires tout en entretenant un fort relationnel avec les gardiens et régisseurs d'immeuble.\nVous justifiez d’une formation dans le domaine électrotechnique, chauffage et/ou maintenance assortie d’une expérience significative. Au delà de vos compétences techniques c'est avant tout votre bon relationnel et votre sens du service qui vous permettront de devenir un technicien reconnu auprès de vos clients. Un véhicule de service est mis à votre disposition pour vos déplacements.\nChauffagiste H/F à 67800 - Bischheim\n67500 - Haguenau Intérim (6 mois) 13/05/2022


Fiches de droit pratique : fiches sur le droit des collectivités - Page 38\nSe séparer d’un locataire du domaine privé\nMettre fin à un bail, quel qu’il soit, n’est pas chose aisée en raison de la protection renforcée des locataires mise en place par le législateur au fil des ans. Il faut donc agir avec prudence et être conscient que la seule solution réside parfois dans la saisine du juge.\nLes collectivités ne doivent pas perdre de vue que toute occupation privative du domaine public est assujettie au paiement d’une redevance. Une règle, aujourd’hui posée par le législateur, qui n’est pas toujours simple à appliquer.\nLe dispositif d’indemnisation des dommages causés par des catastrophes est issu de la loi du 13 juillet 1982.\nPhotos et droits sur l’image\nComposer un inventaire des paysages expose les collectivités territoriales à certains pièges juridiques : en voici quelques-uns qu’il convient d’éviter.