News sur les échecs | Jouer aux échecs en ligne: Bien débuter aux échecs : Initiation et stratégies\nBien débuter aux échecs : Initiation et stratégies\nLe mat et le pat n’ont plus de secret pour vous? Passez votre chemin, ce livre n’est pas pour vous... Par contre si vous avez toujours eu des problèmes avec le grand roque, ou bien encore avec la prise en passant et bien précipitez-vous!\nEn effet, voici un livre sur le jeu d’échecs, clair, détaillé, précis, avec des dessins et des schémas très bien faits pour nous expliquer le jeu, que ce soit la marche des différentes pièces ou les multiples règles. La plus grande réussite de ce livre sont les magnifiques dessins d’échiquier en trois dimensions qui permettent de se plonger dans le jeu avec un réalisme stupéfiant.\nCet ouvrage est divisé en quatre parties : les règles du jeu, les combinaisons, les fautes à éviter et enfin les cas d’école. En passant, on apprend d’ailleurs aussi l'histoire du jeu d’échecs ainsi par exemple que l’expression «échec et mat» vient du persan «Shah Mat» signifiant «Le Roi est vaincu»... Que l'on doit bien parler de la Dame et non, comme on l’entend trop souvent de la Reine ; que le Fou s’appelle évêque en anglais (bishop), coureur en allemand (Laüfer) ou encore porte-drapeau en italien (alfiere), et que même si on entend souvent le terme de cheval, voire de bourrin dans le jargon des clubs d’échecs, c’est bien d'un cavalier qu'il s'agit!


Le secret pour bien louer son appartement. |\nLe secret pour bien louer son appartement.\nVous avez un appartement et ne savez pas comment le louer? Vous venez de faire le bon clic; ne vous inquiétez donc plus. Il suffit de suivre les conseils ci-après.\nTelle doit être la première question qui doit vous venir à l'esprit. Cliquez sur https://www.appartementalouer.site pour en savoir plus sur le sujet. Ainsi, vous choisirez un type de location en fonction de la demande de la région où se trouve votre appartement. S'il est situé dans une région grouillant de touristes, vous ferez une location saisonnière. A l'opposé, si c'est une région proche d'une université, quitte à vous de décider d'une location vide ou meublée, en sachant bien sûr qu'on peut facilement coller des tarifs élevés à une location meublée , vu que la demande va croissante.\nEtat du logement et tarif\nIl faut vous assurer de la décence de votre logement. Vous devez faire l'inventaire des performances énergétiques et des différents risques. Ensuite, il faut calculer la superficie de la zone habitable. Il faut fixer un montant qui concorde avec ceux du marché. Le tarif du loyer est fixé en tenant compte des éléments suivants: la zone géographique, la surface habitable, la qualité du mobilier et l'équipement...\nDemande d'aide à une agence\nVous n'êtes pas obligé de la faire si vous vous estimez capable de gérer vos propres affaires. Néanmoins, l'agence fera preuve de professionalisme, pourrait rendre l'affaire plus rentable que vous ne l'imaginiez. Mais, vous lui payerez une commission sur le loyer, et les frais d'entrée.\nVous ferez des annonces publicitaires, un webmarketing ou du bouche à oreille. Toutefois, il faut veiller à ce que les annonces soit bien rédigées. Une fois le locataire trouvé, il faut demander sa pièce d'identité, ses bulletins de salaire, une copie de son RIB et des copies de ses dernières quittances de loyer, un garant si c'est un étudiant. Demandez une avance et soyez persuadé que le locataire payera pendant la durée, puis signez le contrat.\nArticle précédent Peut-on se passer d’une…


semaine de la langue francaise du 10 au 20 mars 2007 - Radio Moris Sega Music Mauritius Ile Maurice\nsemaine de la langue francaise du 10 au 20 mars 2007\nSemaine de la langue francaise du 10 au 20 mars avec la journée de la francophonie le 20 mars. L'année derniere un Mauricien Sailesh Ramchurn avait eu le premier prix à Question pour un champion.\nVoici en apercu les dix mots migrateurs de la langue française\nAbricot, Amour, Bachi-bouzouk, bijou, bizarre, chic, clown,métre, passe-partout, valser\nDommage les articles sont en pdf , alors impossible de faire des copies pour vous,\nvoici le lien pour les lire, bonne lecture car ca vaut la peine\nMerci Dev trés intéressant mo finn bisin ale rodé c koi "bachi-bouzouk"\nLes bachi-bouzouk sont des cavaliers irréguliers (c'est-à-dire, faisant partie des auxiliaires enrôlés pour une campagne) de l'armée de l'empire ottoman, avec un armement non standardisé et en pratique très léger, et une discipline faible. Ils participèrent notamment au Siège de Vienne.\nLe terme Bachi-bouzouk est aussi très fréquement employé par le Capitaine Haddock dans Tintin!\nC'est meme une de ses insultes favorites\n10 mots pour fêter la langue :\nLe principe fédérateur : les 10 mots\nLe principe fédérateur de la Semaine est de vous proposer une sélection de 10 mots, qui servira de fil conducteur à toutes les manifestations. Cette année, la thématique retenue repose sur « Les mots migrateurs ».\nD’une langue à l’autre, les mots voyagent, se métamorphosent et s’installent - ou parfois ne font qu’une courte escale avant de repartir transformés... En 2007, la Semaine de la langue française sera tout entière consacrée aux liens et aux échanges entre les langues.\nLes dix mots retenus pour cette édition illustrent tout à la fois les emprunts du français aux langues du monde et les emprunts des autres langues au français. C’est aussi cette capacité à emprunter, à assimiler ces apports, mais aussi à essaimer dans les autres langues, qui témoigne de la vitalité du français, au rebours d’une vision « décliniste » qui se plaît à stigmatiser sa dégradation et sa perte d’influence.\nChacun de ces mots est un récit de voyage dans l’espace et dans le temps, qui permet de nous interroger sur notre culture et nos identités. Vous pouvez dès maintenant vous en saisir et vous préparer ainsi au mieux pour le rendez-vous de mars 2007.\nLe Québec, la Suisse et la Belgique organisent également des opérations pour fêter la langue française à l’occasion de la Journée internationale de la francophonie le 20 mars 2007. Si la Belgique a pris pour thème « Les mots cœur » et a choisi Liège comme « Ville des mots », la Suisse et le Québec ont repris le principe des dix mots. La Suisse présente la même liste que la France tout en ayant proposé le mot clown, tandis que le Québec partage avec la liste française deux mots : passe-partout et valser avec pour thème « Dire le monde en français ». Ainsi, il est possible d’établir des correspondances entre ces différentes manifestations qui illustrent la variété du français dans le monde\nUn petit rappel ,l'année derniere Sailesh était le grand gagnant de Question pour un champion ,une grande fierté mauricienne.\nSailesh Ramchurn, champion de la simplicité\nIl a réponse à tout mais il n’a pas la grosse tête même s’il a surclassé tous les autres prétendants au titre de lauréat de Questions pour un champion Spéciale francophonie, présentée par Julien Lepers.\nEntre deux sonneries de téléphone, au ministère des Affaires étrangères où il est second secrétaire, Sailesh Ramchurn, le vainqueur de la finale de Questions pour un champion Spéciale Francophonie, raconte.\nInscrit à son insu par un de ses collègues, c’est de bonne grâce qu’il se rend aux sélections. Une étape qu’il connaît puisqu’il a été participant en 2000 mais où il fut recalé au test de personnalité... “J’avais sorti des banalités, du genre ‘j’aime beaucoup la France’, réponse-bateau qui ne retient pas beaucoup l’attention quand on a trois minutes pour convaincre.”\nAu deuxième essai, l’ancien professeur de français et d’anglais au St.-Mary’s College décide de revoir sa copie. “Le stress est omni-présent. C’est fou et on ne se rend pas compte à quel point cela peut être dur. Le jour de la finale, le vendredi 4 mars, l’enregistrement a duré de 8 heures du matin à minuit.” Une fois sous les projecteurs, il maquille ses angoisses à travers un tac au tac qui lamine son adversaire malgache par un 21-0. Beau joueur, notre champion évoque sa chance d’être passé en première partie.\nL’aventure est déjà derrière lui et il passe à autre chose. Par exemple, l’écriture, un de ses exutoires. Auteur de nouvelles, la signature de Sailesh Ramchurn étoffe la dernière édition de la Collection Maurice. Le temps de se faire un avis marqué sur la littérature locale, une littérature “qui se cherche”. Alors que lui a su trouver la réponse à ses... questions pour un champion !\nFrancophonie : au-delà de la langue\nLE TEMPS D'UN SOMMET\nAu Québec, hier, a débuté le XIIe Sommet de la Francophonie, dont les principaux thèmes de débats sont la démocratie et l'État de droit, la gouvernance économique, l'environnement et la langue française. Si celle-ci est incontournable dans un tel contexte, certains, et notamment des écrivains, ont pu, quant à eux, déplorer le fait que l'aspect politique constitue la préoccupation première de cet organisme fondé, en principe, sur le " partage " d'une langue.\nLe romancier marocain Tahar Ben Jelloun, dans un article publié dans le n° 97 de Manière de voir du Monde diplomatique, ne se montre tendre ni envers la France, ni envers la francophonie : " Elle sert à réunir des chefs d'Etat des pays dits francophones, à donner l'illusion à la France qu'elle contrôle, ou au moins qu'elle cultive, une certaine amitié, pour ne pas dire ses intérêts. Il s'agit d'une sorte de matriarcat ambigu, mais personne n'est dupe et surtout pas les écrivains. Voir ces chefs d'Etats africains s'aligner sagement autour du Président français pour la photo de famille a quelque chose de pathétique ". Alors qu'un article de la rédaction de ce même numéro, consacré à la " bataille des langues ", rappelle que la francophonie est née non pas à Paris, mais à Niamey (Niger), d'une initiative de Leopold Sedar Senghor et de plusieurs autres chefs d'États africains, en créant en 1970 la structure intergouvernementale de l'Agence de Coopération Culturelle et Technique (ACCT) qui regroupait alors vingt et un États francophones. La rédaction rappelle encore que la francophonie ne se confine plus à la défense et à l'illustration de la langue française, mais se veut également championne de la diversité linguistique et du pluralisme culturel.\nToujours dans Le Monde diplomatique, Ignacio Ramonet cite un extrait d'un discours d'Abdou Diouf, secrétaire général de l'Organisation Internationale de la Francophonie (OIF), qui déclarait que celle-ci devait contribuer à affirmer " que nos langues et nos cultures sont, dans leur diversité, notre patrimoine le plus précieux. " Et, que " faire vivre cette diversité est notre meilleur rempart contre une mondialisation industrielle et marchande qui uniformise la planète et ne cultive, elle, qu'une seule différence : celle qui sépare les plus pauvres des plus nantis, entre lesquels le fossé ne cesse de se creuser ". Et encore : " (…) promouvoir, avec la langue française, la diversité culturelle mondiale, développer les solidarités entre le Nord et le Sud, démocratiser les relations internationales ". Par ailleurs, Ignacio Ramonet attire, en revanche, l'attention du lecteur sur " l'ambigüité de la présence en son sein, de gouvernements qui, dans les autres organisations internationales (Banque mondiale, Fonds monétaire international, Organisation mondiale du commerce, Union européenne) élaborent et mettent en œuvre des politiques contribuant à élargir le fossé entre pauvres et nantis justement dénoncés par M. Diouf ".\nLe combat des francophiles est d'autant plus rude que la nombreuse communauté des partisans de l'anglo-américanisme se trouve être renforcée par un certain nombre de Français de tous bords, comme comme on peut le lire en introduction du volet intitulé La réponse de la francophonie : " S'il est un terme qui irrite une bonne partie des journalistes, publicitaires, essayistes de plateaux de télévision et grands patrons, c'est bien celui, terriblement ringard, pour eux, de francophonie. Ils sont rejoints par des porte-parole de groupes se revendiquant de la gauche qui le catalogue comme un vestige néocolonial et comme un faux nez de la "Françafrique". " Le linguiste Bernard Cassen cite en effet le cas de Serge Tchuruk, ancien président de l'entreprise Alcatel, qui exigeait que l'anglais soit la langue de travail dans tout son groupe et qui ne laissait sortir aucune note de son bureau en français ; de même celui de Louis Schweitzer, PDG de Renault, qui a imposé l'usage de l'anglais dans les comptes rendus des comités de direction de cette entreprise jadis " vitrine sociale de la France ". Mais quel que soit le soupçon ou le grief que l'on peut avoir contre l'empire de la " langue dollar ", nous prévient Bernard Cassen, il vaut mieux se garder de l'exprimer ouvertement, car on ne plaisante pas dans la " bulle " médiatique avec un tel chef d'accusation : " Ce qui dans tout autre pays, relève du simple constat, résigné ou non, d'une servitude linguistique volontaire, prend immédiatement en France la dimension d'un casus belli. Défendre le droit de s'exprimer, de travailler et de recevoir toutes les informations dans sa propre langue vaut acte d'agression contre les États-Unis. " Appelant alors rescousse à l'étranger, Cassen évoque une chronique de l'écrivain brésilien Fernando Verissimo qui incitait ironiquement la presse brésilienne à ne publier désormais qu'en anglais, décision patriotiquedestinée aux gens du FMI, qui seraient ainsi mieux à même de se tenir informés de l'actualité brésilienne. Dans cet article rédigé en anglais, par esprit de dérision, Verissimo prônait l'utilisation du portugais lorsque l'on rencontrerait des termes intraduisibles tels que marketting ou currency board, etc. Et en note le chroniqueur joignait quand-même un résumé en portugais, " pour ceux qui utilisent encore cette langue obsolète " …\nModestie Le romancier et journaliste libanais Amin Maalouf titrait pour sa part un article publié dans un hors-série de Courrier International, y a déjà quelques années de cela, Le français a appris la modestie et cela lui a fait du bien. En effet, après avoir évoqué la défaite du français dans sa course contre l'anglais, compétition ayant pour enjeu l'hégémonie linguistique au niveau mondial, l'auteur des Identités meurtrières nous fait part de sa conviction que, désormais, l'absence de motivation impérialiste de la langue française envers les pays colonisés par la France " a réorienté la langue de Molière vers son rôle véritable ". Car, " imposer une langue à un peuple aux dépens de sa langue propre est une agression aux conséquences tragiques ". Ainsi, selon Maalouf, " l'ambition noble du français ne peut (plus) être de remplacer l'anglais dans le rôle de bulldozer linguistique universel. La véritable attitude civilisatrice, la véritable contribution à une gestion pacifique du monde inquiétant où nous vivons, c'est de consolider et d'organiser harmonieusement la diversité culturelle et linguistique des hommes, pour que nul (…) ne soit tenté par la violence ".\n2007, française, langue, mars, semaine\nLangue maternelle à l'école Dev Nouvelles de l'Ile Maurice 8 25/10/2007 11h45


Casque Je peux pas je suis fonsdé Audio\ndécouvrez la collection Casque Audio Stéréo Je peux pas je suis fonsdé. Pas cher & Livraison rapide avec du choix et du stock.\nCasque Flash Smoke\nCasque L Smoke Death Note\nAgenda Je peux pas je suis fonsdé 2020 / 2021\nCasque Je peux pas je suis fonsdé\nBesoin d'un Casque Audio Stéréo pour personnaliser votre vie quotidienne ? Vous recherchez un Casque Audio Stéréo tendance, et design. Alors pourquoi ne pas acheter ce Casque Audio Stéréo Je peux pas je suis fonsdé.\nAvis client sur Casque Audio Stéréo Je peux pas je suis fonsdé\nPoster Je peux pas je suis fonsdé 30*40 cm\nSouris sans fil Je peux pas je suis fonsdé\nPorte clef pikachu\nSacoche ordinateur Je peux pas je suis fonsdé\nTasse Mug Je peux pas je suis fonsdé\nTable basse Je peux pas je suis fonsdé\nT-Shirt Je peux pas je suis fonsdé pour enfant\nT-Shirt Je peux pas je suis fonsdé pour Homme\nT-Shirt Je peux pas je suis fonsdé pour femme\nSweat Capuche Je peux pas je suis fonsdé unisex


Entraîne-toi avec moi ! – JogZ Runner\nEntraîne-toi avec moi !\nPrête à avoir du gros fun noir et dépasser tes limites ? Je m’appel Amélie, je suis instructrice fitness et cette vidéo est un avant goût des t’entraînement que je donne en direct sur le web. Comme pour un cours…\nPrête à avoir du gros fun noir et dépasser tes limites ?\nJe m’appel Amélie, je suis instructrice fitness et cette vidéo est un avant goût des t’entraînement que je donne en direct sur le web. Comme pour un cours de groupe en salle, mais chacune de chez soi.\nAu plaisir de faire le party avec toi !\nPrevious BUFF BULL FITNESS 60\nNext Project Silver Cost of Retro-fitting\nCopyright Jog'Z Net © 2021 Joggz and RunnerAll rights reserved. | Entraîne-toi avec moi !|JogZ Runner


Formation technique et professionnelle : Le Cefotec honore 78 élèves de la 10ème promotion | AL-FAJR QUOTIDIEN - Quotidien d'Information Générale des Comores\nFormation technique et professionnelle : Le Cefotec honore 78 élèves de la 10ème promotion\nLa direction générale du centre de formation technique (CFOTEC), à Mkazi, a, hier jeudi, remis des attestations de diplômes pour les 78 sur 101 élèves inscrits pour la 10èeme promotion. En dépit d’une capacité d’accueil restreinte, les demandes d’inscription s’affluent de jour en jour, Selon le directeur du centre de formation.\nEn présence des représentants du ministère de l’éducation nationale, la direction générale du centre de formation technique (CFOTEC) a procédé à la remise des attestations de diplômes aux élèves de la 10ème promotion. « L’avenir de la jeunesse comorienne dépend sans doute des travaux techniques et professionnels. Ils les serviront à rompre avec l’ignorance, leur désespoir, et l’idée absurde d’aller s’aventurer dans la mer en espérant une vie meilleure en France », a déclaré Mkanzilé Ansaf, directeur du centre de formation technique. Au total ils étaient 101 élèves pour la 10ème promotion dans différentes services: la plomberie, la mécanique, la maçonnerie, culture, informatique, et électricité. Certains d’entre eux ont effectué des stages à la Sonede.\nSelon le directeur du centre de formation, les élèves demandeurs des inscriptions ne cessent pourtant la capacité d’accueil n’est pas en mesure d’en répondre favorablement. « Ces trois dernières années, les demandes d’inscriptions bat le record jusqu’à tel point que, nous nous sommes confrontés à un problème de capacité d’accueil. Cela prouve d’un coté que la jeunesse commence à se réveiller mais un casse-tête pour nous », a dit le directeur.\nEngagé à relever les défis tout en améliorant la capacité d’accueil, le directeur du centre de formation estime qu’il serait mieux si l’Etat s’en charge lui-même de ces écoles professionnelles, et accompagner également ces jeunes à trouver d’emploi après la fin de la formation.\n« Festival des communes : « Un carrefour reliant la Réunion et les Comores »\nAgression sexuelle : Azaima Ahamada sort du silence »


Les non motards en colère -\nAssez du vacarme des motos dans le massif vosgien !\nAprès des fins de semaines de boucan incessant sur les routes des crêtes et des vallées du Massif vosgien, provoqué par des motards, et comme c’est le cas dès le retour de la belle saison au fil des ans, en dehors de toutes règles, « SOS Massif des Vosges » et le « Collectif pour la quiétude et la sécurité dans le Massif des Vosges » avait appelé à un pique-nique géant de protestation le dimanche 19 juillet à midi au col de la Schlucht.\nLe rendez-vous est un franc succès, puisqu’entre 350 et 400 personnes se sont réunis en pleine période estivale.\nMais voilà des années que les pouvoirs publics font la sourde oreille pour des plaintes des riverains des vallées – et des associations représentatives – qui ne peuvent sortir dans leur jardin sans devoir supporter un tintamarre digne de l’industrie de la sidérurgie ; trop c’est trop !!!\nAprès cette première, SOS Massif des Vosges fait un communiqué :\nLes cinq départements du massif sont en capacité de se coordonner et de mettre en œuvre ces mesures. La proposition de table ronde avancée par le PNRBV (Parc naturel régional des Ballons des Vosges) n’est qu’une tentative de botter en touche et de noyer le poisson. Le PNRVB a malheureusement, depuis longtemps, perdu toute crédibilité en matière de protection de la nature et de l’environnement. Il annonce d’ailleurs lui-même : « qu’il n’a aucun pouvoir de décision ». Nous ne participerons pas à cette table ronde qui n’est qu’une machine à tourner en rond !!\nPour en savoir davantage, aller sur le site de SOS massif des Vosges.\nQuand le quotidien les DNA interviewe des motards\nhttps://c.dna.fr/environnement/2020/07/20/video-les-vosges-paradis-des-motards Par Enzo DUBESSET\nFace aux habitants qui se plaignent des nuisances sonores, les amateurs de deux-roues se disent compréhensifs mais ne comptent pas abandonner le massif.\nLes routes qui montent jusqu’au Ballon des Vosges ne sont pas périlleuses uniquement à cause de leurs virages en épingle. Motards et vélos s’y livrent une concurrence féroce au point qu’il est impossible de dire quel deux-roues est le plus représenté. « Les vélos se plaignent de nous et nous, on se plaint des vélos », résume Jonathan Fosset, venu de Belgique pour explorer les cols vosgiens.\nAu pied du Ballon, des dizaines d’autres motards marquent une pause et admirent le point de vue. Parmi eux, Agata Wildner, alsacienne d’origine polonaise, vante son « style de vie motard » qui lui permet d’«admirer les paysages et de sentir les odeurs de la nature » à chaque fois qu’elle part en balade amoureuse avec son mari sur leur Harley Davidson.\nLes Allemands à la conquête des Vosges\nL’association SOS Massif des Vosges, déplore particulièrement « l’afflux supplémentaire de motards allemands » lié aux mesures contraignantes instaurées pour les motos sur le territoire de la Forêt-Noire. Au Ballon des Vosges, une bonne partie des véhicules sont effectivement immatriculés outre-Rhin.\nDan Deck, un de ces « bikers » allemands, avoue ne pas « aimer ces mesures ». Il estime « qu’on devrait avoir le droit d’aller n’importe où et qu’il ne faut pas opposer les motards avec le reste de la population ». Mais s’il s’est rendu pour la première fois dans les Vosges ce week-end avec son groupe, ce n’est pas à cause du laxisme des normes françaises, mais tout simplement par ce que « le trafic est moins important dans les Vosges que dans la Forêt-Noire », qui reste visiblement une destination très convoitée. Pour Sven Brassel, venu depuis Pforzheim, dans le Bade-Wurtemberg, pour faire un road-trip dans la région, le problème reste le même quel que soit le pays et quelles que soient les mesures : « Il y a des normes pour la pollution sonore et tout le monde ne les respecte pas. Chez moi, tout est légal. »\n« Les routes appartiennent à tout le monde »\nCette bronca des habitants apparaît bien absurde à la Agata Wildner : « On peut se sentir envahis par tout, même par le son de cloche de l’église du village en restant chez soi […] Les routes appartiennent à tout le monde et ici, elles se prêtent à la moto. Il faut aussi comprendre le plaisir que nous prenons. » Plus mesuré, Jonathan Fosset, reconnaît à demi-mot que son deux-roues est particulièrement bruyant mais tempère aussitôt : « On ne va pas se voiler la face, on roule un peu plus vite que les voitures. En tant que motard, je pense qu’une moto qui fait un peu de bruit c’est mieux pour la sécurité de tout le monde, en tant que local, je peux comprendre que ça peut être dérangeant. »\nLe Wallon regrette en revanche la stigmatisation progressive des deux-roues qu’il a pu observer en vingt ans de route. Pour lui, ces « conflits entre différents intérêts » sont essentiellement liés à la densification du trafic, « qu’il soit de motos, de voitures, ou de touristes ». Pas de quoi blâmer le motard lambda. D’autant plus que, pour lui, il y a tout un intérêt économique pour les locaux à attirer les deux-roues : « Ça fait venir des touristes, ça permet à des gens de travailler, et puis je suppose que c’est saisonnier, ça dure pendant trois, quatre mois, ça fait partie du jeu… ».\nRéaction de la Fédération Française des Motards en Colères (FFMC), qui affirme “être prête à contribuer aux solutions”\nSe disant « prête à rechercher des solutions avec tous les acteurs », la FFMC 90 a installé dimanche un relais de mesure du bruit des moteurs au col du Ballon d’Alsace.\nDimanche, tandis que quelque 400 personnes participaient au col de la Schlucht à un pique-nique de protestation, la FFMC 90 et la FFMC 88 ont installé un Relais calmos au Ballon d’Alsace et au col du Bonhomme. « Notre objectif était de passer un message de modération et de proposer des mesures de bruit des motos », précise par voie de communiqué la FFMC 90. Au Ballon d’Alsace, sur 50 motos passées au contrôle sur la base du volontariat, « moins de 10 % généraient trop de bruit » relève l’association de défense des droits et intérêts des motocyclistes. « Nous leur avons conseillé d’être attentifs au bruit notamment sur les traversés de villages ».\n« Trouver des solutions contre une petite frange irrespectueuse »\nSoucieuse de « préserver à chacun le droit de circuler dans le respect de l’autre », la FFMC 90, sur la même longueur d’onde que sa fédération nationale, rappelle qu’elle est « pour la formation, l’appel au bon sens et au respect de chacun, pour le partage de la route. Il faut trouver des solutions contre une petite frange irrespectueuse. Mais nous sommes contre des solutions qui tiennent plus à la punition collective et qui, par définition, sont contre-productives car non comprises, donc non admises. Cela n’a que pour résultat de générer des regains de tensions entre usagers » argumente-t-elle.\nLa fédération des motards précise qu’elle participera au Tour de table auquel elle est invitée par la PRNBV.\nAlors que la circulation motos, autos & camions augmente sans cesse, les accidents de motos croissent également, selon le site de Permis à Points : https://www.permisapoints.fr/moto/accident-moto-principaux-risques\nle nombre d’accidents de la route chez les motards a augmenté en 2017, avec 669 décès. Alors qu’ils ne représentent que 2 % du trafic routier, les usagers de deux-roues motorisés constituent 43 % des personnes blessées graves et 22 % des personnes tuées. La vitesse excessive – première cause de la mortalité sur les routes de France, puis l’alcoolémie et l’inattention sont particulièrement responsables de ces drames.\nNéanmoins, nombre de ces drames surviennent aussi suite à de mauvais conducteurs en voiture, qui ne voient pas, ou ne voient que trop tard un deux roues arriver à toute allure.\nLes accidents en motos concernent surtout les plus jeunes, entre 25 et 34 ans. Les plus anciens sont bien plus attentionnés, ils ont aussi des “machines” qui font bien moins de bruit ; il y a mille manière de faire de la moto, comme de la voiture, de la bicyclette ou de la voile. Il ne s’agit donc pas de s’engager dans un “lynchage” médiatique et social, mais de faire progresser la conscience sociale et environnementale. Car en effet, on ne peut plus gaspiller son empreinte écologique juste pour son bon plaisir, sachant que la nature est aussi bien mal en point que notre humanité.\n« Cirque, Théâtre, équestre, avec EQUINOTE\n5G : pour qui, pour quoi ? »


Blog – cadeau-pour-femme\nCadeaux étonnants pour la fête des mères\nMai est un mois plein de tendresse, car nous célébrons l’une des dates les plus spéciales de l’année : La fête des mères ! Traditionnellement, cette date est célébrée le deuxième dimanche du mois. Savez-vous déjà comment vous allez présenter…\n3 idées cadeaux pour les grands-mères\nNos grands-mères sont la lumière dans la vie de chacun, et c’est sans doute pour cette raison que la fête des grand-mères a été intronisée. Cependant, toute célébration serait incomplète sans cadeaux. Nous allons aborder aujourd’hui quelques idées de cadeaux…\nLes 7 meilleurs cadeaux à offrir à votre mère\nQue vous célébriez l’anniversaire de votre mère, la fête des mères, ou tout autre événement avec votre famille, ou que vous vous demandiez simplement quel est le meilleur cadeau pour votre mère, tous ces événements vous offrent une occasion importante…


Dash Diet Que manger\nListe des aliments diététiques DASH: Apprenez ce que vous pouvez manger et ne pas manger\nQuel est le régime de tableau de bord?\nLe régime DASH signifie «Dietary Approaches to Stop Hypertension», un régime alimentaire spécifiquement conçu pour réduire l’hypertension et faire baisser la tension artérielle.\nLe but? Réduisez votre consommation de sodium et consommez une variété d'aliments contenant des nutriments hypotenseurs tels que le potassium, le magnésium et le calcium.\nAvec le régime DASH, le but est de manger plus:\nPour DASH, vous voudrez manger moins:\nDans DASH, vous voudrez réduire votre consommation de sodium à 2 300 milligrammes par jour.\nCela ne représente qu'une cuillerée à café par jour et tient compte de tout le sodium, y compris ce que contiennent les aliments que vous achetez ou cuisez, ainsi que tout sel ajouté à votre plat.\nCes chiffres de sodium concernent le régime standard DASH. Il existe également un régime DASH à faible teneur en sodium où vous réduirez votre consommation de sodium à seulement 1 500 milligrammes (environ 2/3 de cuillère à café).\nLa plupart des utilisateurs de DASH choisissent de commencer avec la norme de 2 300 milligrammes, puis de réduire leur pression artérielle à 1 500 milligrammes.\nVous trouverez peut-être au début que votre nourriture a un goût plutôt fade sans sel. Ne vous inquiétez pas, ça ne va pas goûter pour toujours!\nVos papilles gustatives auront peut-être besoin d’un peu de temps pour s’adapter, mais après plusieurs semaines, vous devriez constater que le manque de sel ne vous dérangera pas autant.\nVous pourriez être surpris de la facilité avec laquelle vous atteignez la barre des 2 300 milligrammes! De nombreux aliments contiennent du sodium, et il peut vraiment s’ajouter. Gardez un œil attentif sur les étiquettes des aliments et optez pour des versions à faible teneur en sodium chaque fois que vous le pouvez.\nDASH Diet Liste des aliments: portions et portions\nLes aliments sont décomposés en portions, assurant un mélange sain et varié d'aliments sains.\nLes quantités se répartissent comme suit pour un régime de 2 000 calories (selon MayoClinic):\nGrains: 7 à 8 portions par jour\nExemples: Brad, céréales, riz, pâtes\nUne portion ressemble à: 1 tranche de pain ou 1/2 tasse de pâtes ou de riz\nPourquoi ils sont géniaux: Recherchez des grains entiers (pâtes de blé entier, riz brun, pain à grains entiers) plutôt que des grains raffinés, car les grains entiers contiennent plus de nutriments et de fibres.\nCe qu'il faut éviter: Essayez d'éviter les grains transformés, car ils ne sont pas aussi sains. Essayez de profiter de vos grains sans ajouter de beurre, de crème ou de fromage à tartiner, car ceux-ci augmentent la teneur en matières grasses.\nLégumes: 4-5 portions par jour\nExemples: brocoli, carottes, tomates, patates douces, choux de Bruxelles et autres légumes verts.\nÀ quoi ressemble une portion: 1 tasse de salade crue ou 1/2 tasse de légumes hachés.\nPourquoi ils sont géniaux: Les légumes contiennent du potassium, du magnésium, des fibres et des vitamines saines.\nQue vous les préfériez crus ou cuits, congelés ou frais, les légumes sont incroyablement bons pour vous. Les jeter est un sauté ou les manger à la carte.\nCe qu'il faut éviter: Lorsque vous achetez des légumes surgelés en conserve, recherchez un sel faible en sodium ou sans sel.\nFruit: 4-5 portions par jour\nExemples: bananes, pommes, raisins, baies, etc.\nÀ quoi ressemble une portion: Un fruit de taille moyenne ou 1/2 tasse de fruits frais, congelés ou en conserve.\nPourquoi ils sont géniaux: Les fruits contiennent de grandes sources de fibres, de potassium et de magnésium. On peut facilement les déguster en collation ou en accompagnement d'autres plats principaux.\nCe qu'il faut éviter: Si vous optez pour des fruits en conserve (ou des jus), assurez-vous qu'il n'y a pas de sucre ajouté.\nProduits laitiers: 2-3 portions par jour\nExemples: lait, yaourt, fromage, etc.\nÀ quoi ressemble une portion: 1 tasse de lait à 1% ou de yogourt faible en gras\nPourquoi ils sont géniaux: Les produits laitiers fournissent une source abondante de calcium, de protéines et de vitamine D. Cependant, visez les produits laitiers faibles en gras ou sans matières grasses, car les produits laitiers peuvent sinon être chargés de matières grasses.\nCe qu'il faut éviter: Les fromages ordinaires et sans gras sont bons, mais n'allez pas trop les fou car ils ont tendance à être riches en sodium.\nBeaucoup d'individus (nombre) ont du mal à digérer les produits laitiers. Si vous êtes un de ceux-là, essayez de trouver des pilules lactées à la pharmacie, ce qui peut aider à la digestion et réduire les symptômes de l'intolérance au lait. Sinon, recherchez nos produits sans lactose.\nViande maigre, volaille et poisson: 6 portions / onces par jour ou moins\nExemples: boeuf haché maigre, poulet, dinde, saumon, thon (le saumon et le thon contiennent tous deux des acides gras oméga-3 élevés, ce qui peut aider à réduire le cholestérol).\nÀ quoi ressemble une portion: La zone de votre paume couvre 3 onces de viande. Regardez ce guide de dimensionnement pratique pour mieux comprendre à quoi ressemble une portion de viande.\nPourquoi Ils sont super: Les viandes fournissent des protéines, du fer, du zinc et des vitamines B. Cherchez des coupes maigres pour éviter une teneur élevée en graisses et tirez pour un maximum de 6 onces par jour.\nCe qu'il faut éviter: Coupes de viande grasse, comme le bacon: Coupez la peau et la graisse si possible et essayez de cuire, griller ou griller votre viande plutôt que de la faire frire pour un repas plus sain.\nGRAINES ET LEGUMES\nGraines et légumineuses: 4-5 portions par semaine\nExemples: amandes, graines de tournesol, haricots rouges, pois, lentilles, etc.\nÀ quoi ressemble une portion: 2 cuillères à soupe de graines de tournesol, 1/3 tasse de noix\nPourquoi Ils sont super: Les graines et les légumineuses sont de bonnes sources de protéines, de magnésium et de potassium. Beaucoup pensent également qu'ils protègent contre certains types de maladies canines et cardiovasculaires dues à leurs composés phytochimiques.\nCe qu'il faut éviter: Graines plus grosses ou noix, comme la noix de coco.\nLes portions pour les noix, les graines et les légumineuses sont petites parce que ces aliments contiennent beaucoup de calories et de matières grasses. Cependant, ce sont les bons gras, notamment les acides gras oméga 4 et les gras monoinsaturés. En DASH, ils ne devraient être consommés que quelques fois par semaine.\nEssayez de les saupoudrer sur des salades ou des sautés pour un croquant et une saveur agréables.\nExemples: huile d'olive, margarine, mayo faible en gras\nÀ quoi ressemble une portion: 1 cuillère à soupe de margarine molle ou de mayonnaise\nPourquoi Ils sont super: La graisse n'est pas nécessairement une mauvaise chose - les graisses aident le système immunitaire de votre corps et vous permettent d'absorber les vitamines. Cependant, trop de graisse peut augmenter votre risque de diabète et de maladie cardiaque. aide votre corps à absorber les vitamines essentielles et aide le système immunitaire de votre corps.\nCe qu'il faut éviter: Tenir à l'écart des gras trans, couramment présents dans les aliments transformés et frits. Lisez les étiquettes sur la margarine et la vinaigrette pour trouver les articles qui contiennent le moins de gras saturés et qui ne contiennent pas de gras trans.\nSucre: 5 portions ou moins par semaine\nExemples: sucre, gelée, sorbet, bonbon dur, etc.\nÀ quoi ressemble une portion? 1 cuillère à soupe de sucre ou 1/2 tasse de sorbet\nPourquoi ils sont géniaux: Bien que les bonbons ne soient pas bons pour vous, ils ont bon goût et peuvent ajouter de la saveur aux repas. Idéalement, vous limiterez autant que possible l'apport en sucre, mais lorsque vous avez besoin d'un correctif, le programme DASH peut en permettre un peu!\nCe qu'il faut éviter: Optez pour des bonbons sans matières grasses ou à faible teneur en matières grasses, comme les sorbets, les bonbons à la gelée, les bonbons durs et les biscuits faibles en gras. Bien que les édulcorants artificiels soient autorisés, ils doivent toujours être utilisés avec parcimonie, tout comme la vraie affaire.\nALCHOL & CAFÉINE\nLa consommation excessive d'alcool peut augmenter la tension artérielle, de sorte que DASH a certaines règles concernant la consommation d'alcool.\nHommes: maximum 2 boissons par jour (ou moins)\nFemmes: maximum 1 boisson par jour (ou moins)\nEn ce qui concerne le café et la caféine en général, DASH n’a pas de position officielle.\nEn règle générale, la caféine peut entraîner une augmentation temporaire de votre tension artérielle. Pour beaucoup, cela peut ne pas être un problème, mais vous devriez parler à votre médecin de votre consommation de caféine, surtout si vous faites déjà de l'hypertension.\nPlus de conseils DASH\nAjouter une portion de légumes au déjeuner et au dîner - essayez un sauté!\nOptez pour des produits laitiers faibles en gras ou écrémés lorsque vous faites normalement du gras ou de la crème.\nGrignotez des noix, des raisins secs, du maïs soufflé non salé et sans beurre, ou du yogourt glacé plutôt que des croustilles salées et des biscuits.\nUtilisez des condiments faibles en gras ou sans gras et réduisez de moitié les quantités de vinaigrette. Demandez à vous habiller sur le côté et ajoutez-y un peu à la fois jusqu'à ce que vous appréciez le goût, mais que vous n'allez pas trop loin.\nAjoutez une portion de fruit à vos repas en guise de dessert ou utilisez-la comme collation\nAvez-vous des conseils pour ceux qui commencent le régime DASH pour la première fois? Partagez vos trucs et astuces dans les commentaires!\nRecettes pour une cuisson saine\nSavoureux dîner de Noël\nKim Kardashian Après la grossesse, la perte de poids


Mentions légales - SNUipp-FSU 89\nAccueil > Le SNUipp-FSU > Vie Syndicale > Mentions légales\nmardi 11 avril 2017, par SNUipp 89\nCe site est édité par la section départementale de l’Yonne du SNUipp-FSU\nTél : 03 86 46 00 01\nmail : snu89@snuipp.fr\nDirecteur de la publication : Philippe WANTE\nTous les contenus de ce site sont couverts par le droit d’auteur, en vertu de l’article L.122-4 du Code de la propriété intellectuelle. La reproduction de contenu est soumise à la mention de la source : SNUipp-FSU 89 tous droits réservés. Les reproductions ne peuvent pas être utilisées à des fins commerciales ou publicitaires. Le SNUipp-FSU 89 se réserve la possibilité, à tout moment, d’interdire à des tiers l’utilisation des informations du site. Dans ce cas, elle informera la personne concernée qui disposera de 8 jours ouvrés pour mettre fin à ses pratiques.\nLa création de liens avec ce site est libre, sous réserve de nous en informer. Le SNUipp-FSU 89 peut à tout moment refuser un lien. La personne concernée disposera de deux jours pour le supprimer.\nL’utilisation des informations nominatives recueillies par ce site respecte la réglementation "informatique et libertés" et l’objet strictement syndical du SNUipp-FSU 89. Aucune donnée personnelle n’est collectée à l’insu des visiteurs du site. Les seules données personnelles pouvant être collectées sont des adresses de courrier électronique et des adresses postales. Elles ne sont recueillies qu’à la suite de leur communication volontaire par les internautes souhaitant :\nadhérer au SNUipp-FSU 89.\nConformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978, dite loi Informatique et Libertés, vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression à l’égard de toute information vous concernant. Ce droit peut être exercé par courriel à l’adresse suivante : snu89@snuipp.fr\nIl est assuré par par le SNUipp, sur des serveurs installés dans les centres de données d’OVH SAS.\nLe site du SNUipp-FSU 89 a été développé sous SPIP ( http://www.spip.net ) par Éric APFFEL.


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Boutargue affinée à l'anis en direct du producteur - Terroir mon amour\nUne boutargue qui sent bon le Sud-Est ! Cette boutargue est affinée à l'anis, dont le parfum se marie délicatement au goût iodé de la boutargue. Les œufs de mulets ont été préalablement lavés, séchés en entourés de cire par Élodie. Ce produit, fruit d'un savoir-faire ancestral, vous transporte en moins d'une bouchée au coeur de la Provence.\nAffinée à l'alcool d'anis.