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Nouveau V8 Porsche – L'instant auto! – Des news, des essais, mais aussi et surtout des coups de coeur!\nNouveau V8 Porsche\nHome / News / Nouveau V8 Porsche\nNouveau V8 Porsche2016-05-102016-11-18http://linstantauto.com/wp-content/uploads/2016/10/logo1.jpgL'instant auto! – Des news, des essais, mais aussi et surtout des coups de coeur!http://linstantauto.com/wp-content/uploads/2016/05/porschev8.jpg200px200px\nLe constructeur Porsche, ainsi que différentes marques du groupe Volkswagen, vont pouvoir très rapidement bénéficier d’une nouvelle motorisation hautes performances. Puissant mais aussi économe et écologique le nouveau V8 biturbo Porsche qui vient d’être présenté revendique 550 ch (5.750 tr/min) pour 770 Nm de couple (disponibles de 1.960 à 4.500 tr/min). Très moderne, ce bloc de 4l aux cotes carrées (alésage égal à la course soit : 86×86 mm), présente un système actif de désactivation des cylindres à faible charge soit entre 950 et 3.500 tr/min. Grâce à cela cette motorisation bénéficierait d’une réduction de consommation moyenne de l’ordre de 30%. Les niveaux d’émissions, sujet sensible au sein du groupe s’il en est, en profiteraient évidemment.\nCe moteur fait partie d’une nouvelle génération de blocs modulaires (V8 et V6) qui équiperont de nombreux nouveaux modèles dans les années à venir. On en connaît déjà une déclinaison V6 sportive, puisque c’est celle qui propulse la nouvelle Audi S4. Cette version V8 doublement turbocompressée, dont on attend déjà une version boostée à plus de 600 ch, équipera rapidement de futures Porsche, mais aussi des Audi A6 et A8, sans oublier le Q7 ou encore le futur Q8. Les Lamborghini Urus et les Bentley Bentayga devraient profiter quant à elle de versions légèrement modifiées. En attendant voici quelques images des nouvelles Porsche Panamera, qui recevront cette nouvelle motorisation V8 biturbo, en phase de test sur le circuit du Nurburgring :


La MLS mise sur le streaming pour accroître sa diffusion – Culture Soccer\nLa MLS mise sur le streaming pour accroître sa diffusion\n5 October 2020 5 October 2020 by Mathieu Lemée\nLa Major League Soccer a annoncé le 17 août dernier qu’elle avait signé un accord avec la société de médias sportifs Bleacher Report pour créer et diffuser en continu sur le web du contenu soccer et partager les faits saillants des matchs jusqu’en 2022. Soccer United Marketing, l’entité qui s’occupe des droits commerciaux de la MLS, de la Fédération américaine de soccer (USSF) et de l’équipe nationale mexicaine (A), a facilité cet accord, qui comprend également l’accès aux faits saillants des équipes nationales masculines et féminines américaines. Les conditions financières n’ont pas été publiées, mais une source proche du dossier a déclaré à la revue Forbes que la valeur de cette entente était dans les sept chiffres par an.\n« Nous considérons cela comme une nécessité pour servir notre noyau de fans, qui est principalement composée de gens âgés entre 13 et 34 ans », a déclaré Raphael Poplock, vice-président senior du développement des nouveaux marchés chez Bleacher Report. Il est vrai qu’au sein de cette entreprise, le département B/R Football est l’une des attractions web média de soccer les plus populaires au monde, avec en moyenne 120 millions d’abonnements et 217 millions de vidéos visionnées par mois. De plus, B/R Football compte 20,5 millions d’abonnés sur YouTube, Instagram, Facebook, Twitter et TikTok. « Nous voulons investir et grandir là où nous voyons la plus grande opportunité en matière de sports aux États-Unis; le soccer. » a ajouté Raphael Poplock.\nCette entente pourrait s’avérer une opportunité d’inclure éventuellement l’obtention d’une portion de la programmation en direct des matchs de la MLS comprenant les accords télévisés de la ligue avec ESPN, Fox et Univision qui arriveront à leurs termes vers la fin de 2022. Les revenus moyens actuels autour de ces accords de diffusion se situent autour de 90 millions de dollars par an, une somme dérisoire par rapport à d’autres ligues sportives professionnelles nord-américaines. S’exprimant lors de l’événement de lancement de la 25e saison de la MLS en février, le commissaire Don Garber a déclaré que la ligue resterait dans le rouge jusqu’à ce que de multiples accords lucratifs avec de nouveaux diffuseurs soient négociés, mais a aussi rappelé le potentiel que représente la diffusion continue en ligne ou le « streaming » dans l’équation.\n« Nous irons d’abord vers ESPN, Fox et Univision concernant nos droits de diffusion en direct à la télé, mais cet accord ouvre définitivement la porte à Bleacher Report pour avoir une voix dans la conversation médiatique en lien avec le marché du streaming », a déclaré Seth Bacon, vice-président senior des médias de la MLS à propos des prochaines négociations sur les droits médiatiques de la ligue. « B/R traite le soccer comme un sport avec un potentiel de croissance rapide qui a le vent dans les voiles en Amérique du Nord. » a-t-il ajouté.\nLe service de streaming B/R Live de Bleacher Report, qui détient actuellement des droits sur Manchester United et d’autres clubs de Premier League, devrait être intégré à sa principale application B/R d’ici 2022. Bleacher Report est une division d’AT&T Warner Media, acquis par le milliardaire Ted Turner en 2012 pour 175 millions de dollars via son propre réseau de distribution Turner Broadcasting System Inc. Turner a investi 100 millions de dollars supplémentaires en 2016 pour aider à son développement. La société a généré un chiffre d’affaires estimé à 200 millions de dollars en 2019. L’application B/R, qui a dépassé plus de 20 millions de téléchargements, génère la moitié du trafic de l’entreprise. Elle reste gratuite tandis que l’accès à B/R Live commence à 9,99 $ par mois. L’une des propriétés de B/R les plus populaires est son compte « Instagram House of Highlights » qui diffuse des faits saillants sportifs et des segments cocasses. Ce compte Instagram figure parmi les dix plus fréquentés sur les médias sociaux et compte plus de 18 millions d’abonnés.\nAvant la finalisation de cet accord, la MLS et B/R avaient procédé à un lancement en douceur sous forme de test lors du tournoi « MLS Is Back » qui s’est déroulé de juillet à la mi-août et qui fut remporté par les Portland Timbers. Pour l’occasion, B/R Football a présenté les faits saillants des matchs et aussi des entrevues avec les joueurs sur son site et ses applications. Les résultats furent concluants puisque juillet 2020 a été le deuxième mois le plus achalandé de B/R Football avec 140 millions d’interactions et des nombres record de fréquentations sur Twitter et Facebook – alimentées par les faits saillants de la MLS.\nVia Sporting Kansas City\nLe premier produit de la MLS diffusé par B/R Football, depuis la signature de l’entente, fût « The Academy », une série documentaire en cinq parties à accès illimité, similaire au style de la série HBO « Hard Knocks » et commanditée par Audi. Cette série est axée sur l’académie des jeunes du Sporting Kansas City et été diffusée fin août.\nEn misant sur le « streaming » ou la diffusion en continu via Internet, la MLS met déjà la table pour accroître sa visibilité au niveau médiatique en vue des futurs accords pour les droits TV de 2022. Et Bleacher Report n’est pas le seul joueur dans cette partie.\nSEATTLE ET AMAZON PRIME : UN PARTENARIAT DE STREAMING LOCAL\nPeu de temps après l’entente entre B/R et la MLS, Amazon Prime Video est devenue la seconde entreprise à plonger dans le paysage du « streaming » en 2020 avec la MLS, plus spécifiquement avec un de ses clubs. En effet, les Seattle Sounders ont annoncé que le service d’abonnement du site Amazon serait le partenaire exclusif de diffusion vidéo sur le marché local de tous les matchs de l’équipe de l’état de Washington.\nVia Seattle Sounders FC\nCet accord signifie que les fans des Sounders qui s’abonneront à Amazon Prime, ou qui sont déjà abonnés et qui vivent sur le territoire de diffusion de la ville de Seattle délimité dans l’accord, pourront regarder les matchs de leurs favoris sur les chaînes locales sans avoir besoin d’abonnement à un service de câblodistributeur, ni même d’un adaptateur pour la télévision numérique.\nCet accord pourrait représenter un premier pas afin de faciliter l’accès au contenu de la MLS pour les fans qui croient que les chaînes locales devraient être accessibles aux téléspectateurs conventionnels ou aux personnes ayant définitivement rompu les liens avec la télévision câblée ou « à péage ».\nCe faisant, Amazon Prime a rejoint YouTube TV et Disney+ en tant que principaux diffuseurs en « streaming » qui ont maintenant leurs entrées en MLS. YouTube TV détient les droits exclusifs de télédiffusion locale des matchs de LAFC en plus d’en être l’un des principaux commanditaires, bien qu’il n’y ait aucune alternative de diffusion sur une chaîne télévisée régulière ou câblée.\nDe son côté, Disney+ – par l’intermédiaire de sa chaîne de sport affiliée ESPN+ – détient les droits de toutes les émissions MLS locales diffusées en dehors du territoire des États-Unis.\nÀ la différence de l’accord entre YouTube TV et LAFC, celui entre Amazon Prime Video et les Sounders s’est fait en partenariat avec les chaines locales de Seattle Q13 FOX (KCPQ-13) et JOEtv (KZJO-22), ce qui signifie que les fans ont maintenant plusieurs options pour accéder aux matchs des Sounders. En outre, cette nouvelle entente permet la diffusion locale des matchs du club à l’ensemble de l’État de Washington, plutôt que de se limiter aux régions environnantes ou aux banlieues de la ville.\nIronie du sort; Seattle avait auparavant un accord avec YouTube TV avant de se tourner vers Amazon Prime. Notons que les Sounders et LAFC représentent actuellement deux des plus grands marchés de la première division de soccer nord-américain. Des clubs comme Atlanta United, l’Inter Miami, Nashville SC, le LA Galaxy et les clubs d’expansion entrants à Austin et Charlotte, pour ne nommer que ceux-là, s’avèrent des profils similaires pouvant être autant de marchés alléchants pour des entreprises œuvrant dans le service de webdiffusion en ligne.\nVia LA Soccer Nation\nCe moyen de diffusion a pendant longtemps été vu comme un concurrent néfaste des médias plus traditionnels. La possibilité d’une harmonisation, où le « streaming » serait un complément ou un partenaire de la télévision dans la présentation et la création de contenu foot, avait été négligé par la MLS et le marché du soccer américain depuis quelques années, ce qui a suscité parfois quelques conflits ou grognes des consommateurs. Par exemple, l’accord entre YouTube TV et LAFC en est à sa troisième année, mais son exclusivité ne concerne que la transmission en anglais. Or, le noyau de fans du club est fortement – peut-être même principalement – hispanophone ou latin et c’est la chaîne locale Univision Los Angeles qui diffuse presque tous les matchs locaux de LAFC en espagnol sur son réseau. On est en droit de s’attendre à un meilleur partenariat complémentaire entre le club californien et ses diffuseurs locaux en vue de la prochaine entente.\nAutre exemple: D.C. United a récemment tenté de présenter toutes ses matchs exclusivement via un service de « streaming » après avoir signé un accord avec FloSports pour la saison 2019. Ce qui était à l’origine une relation pluriannuelle (avec des options détenues par l’équipe) s’est effondré avant la fin de la première saison au milieu des plaintes des fans concernant le prix et la qualité du flux de diffusion.\nLes plaintes des consommateurs ne se limitent d’ailleurs pas qu’au marché de la MLS et du soccer américain. Tout récemment, CBS Sports a irrité les fans de soccer européen basés aux États-Unis en diffusant la reprise des éliminatoires de la Ligue des Champions, jusqu’à la finale, exclusivement sur son service en ligne après l’arrêt de la compétition en raison de la COVID-19, négligeant ainsi un public nombreux habitué à suivre cette compétition uniquement au moyen de leur téléviseur.\nAvec Disney+, YouTube TV, maintenant Amazon et Bleacher Report bien présents comme joueurs majeurs dans le marché de diffusion de la MLS, deux questions se posent: 1-Est-ce qu’un service ou une compagnie de « streaming » de grande envergure s’entendra avec d’autres clubs ou avec la ligue pour la présentation intégrale et en direct des matchs? 2-Est-ce que ces ententes arriveront à s’harmoniser avec celles concernant les droits TV pour 2022 afin de maximiser le potentiel de visibilité de la MLS? Voilà un dossier à suivre.\nTags: Amazon Bleacher Report BR Football Diffusion ESPN Foot Fox MLS Soccer TV Univision Youtube TV\nJournaliste-correspondant foot pour http://football365.fr page Afrique. Animateur du podcast #MLSAfricaPlus. Consultant pour l'émission sport Médias Maghreb au 1450 AM et 104.5 FM. Co-animateur de la web émission Les Renards du Soccer sur youtube\nOne thought on “La MLS mise sur le streaming pour accroître sa diffusion”\nPingback: Mode d’emploi : comment créer le Nashville SC – Culture Soccer\nPrevious Post CS à l’érable S2E37 : Le Canada retrouve son ennemi juré\nNext Post S4E32 : Des nouvelles de la NISA


Rééducation animale dans le Haut-Rhin - Docteur Karine Le Bleis\nLa rééducation fonctionnelle animale est encore peu pratiquée en France et pourtant, les bienfaits ne sont plus à démontrer. Pour vous donner un ordre d’idée, parmi les activités vétérinaires délivrées en France, on estime entre 5 et 10% environ seulement l’application des techniques telles que la physiothérapie ou encore la kinésithérapie.\nAlors pour répondre aux besoins spécifiques de votre compagnon, renseignez-vous sur les différentes techniques de rééducation animale dans le Haut-Rhin proposées par Le Dr Karine Le Bleis.\nEn France, la kinésithérapie ou l’ostéopathie par exemple, sont des techniques de rééducation assez classiques pour nous, humains… Après une maladie ou un accident, il est assez courant de se voir prescrire par un médecin ou un chirurgien, des séances de rééducation chez le kiné.\nConcernant les animaux, c’est encore un peu plus « homéopathique » … En effet, selon certains chiffres, on estime que la rééducation fonctionnelle représenterait à peine 10% des activités vétérinaires. Des pays voisins comme l’Angleterre seraient plus en avance que nous (environ 30%).\nFort heureusement, ce secteur est en plein essor, ce qui est une bonne nouvelle pour nos compagnons à 4 pattes, puisque la rééducation fonctionnelle leur procure le plus grand bien. En appliquant la technique adaptée, on peut obtenir de très bons résultats avec une récupération totale ou partielle de la mobilité, selon la gravité et la pathologie de chaque cas bien entendu. Il existe plusieurs techniques de rééducation chez l’animal, on distingue principalement la kinésithérapie et la physiothérapie.\nLa kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. La physiothérapie regroupe quant à elle, l’ensemble des traitements basés sur l’action d’agents naturels comme l’eau, l’air ou la lumière.\nLe Dr Karine Le Bleis vous accueille avec votre compagnon dans son cabinet pour de la rééducation animale dans le Haut-Rhin, situé à Aspach-Michelbach. Lors d’un premier rendez-vous, elle pourra évaluer l’état de motricité de votre animal et définir ses besoins en terme de rééducation. N’hésitez pas à demander un RDV.


Bilan et avenir de Bio Partenaire\nLes entreprises adhérentes de Bio Partenaire et plusieurs acteurs du développement s’étaient donné rendez-vous à Nantes le 29 mai à l’occasion de l’assemblée générale et du forum 2013 de l’association.\nDe nombreux points ont été abordés, voici les plus importants.\nSur le plan de la vie associative et sur les projets d’avenir :\n● Vincent Lassalle Saint-Jean, Président de Maison Meneau, rejoint le conseil d’administration.\n● Bio Partenaire envisage de reconduire ses formations dans les magasins bio spécialisés et va diffuser son expertise technique auprès des acheteurs-transformateurs pour le montage des alliances solidaires.\n● l’association poursuivra sa collaboration historique avec l’orga - nisme de contrôle Ecocert. Michel Reynaud, Vice-Président d’Eco - cert, a présenté la stratégie déployée à travers le nouveau réfé - rentiel ESR (Echange Solidaire Equitable) qui défend une vision universelle du commerce équitable et se base sur la structure de l’ISO 26 000. Ecocert et Bio Partenaire participent ensemble à un rapprochement des différents systèmes de garantie européens du bio et du commerce équitable. Cette alliance « entreprise- contrôle » apporte une double crédibilité et va permettre de continuer le soutien des entreprises investies pour le développe - ment durable et équitable des territoires.\nQuelles alliances pour une bio solidaire et équitable ?\nLes intervenants du forum Bio Partenaire ont présenté leurs actions devant une quarantaine de professionnels dans les locaux historiques de Nature et Aliments. Leurs témoignages ont illustré la diversité des formes d’alliances ; aussi bien des alliances horizontales, via la création d’une gamme de produits Bio et Equitable, pour la restauration hors foyers, assemblant plusieurs marques du secteur, des alliances verticales comme dans la filière Bio Porc Atlantique, rassemblant éleveurs-céréaliers, abattoirs et charcutier, ou encore les alliances public-privé illustrées par l’installation de fours solaire pour les producteurs de quinoa de l’Altiplano en lien avec Euro-Nat (Priméal).\nLe développement des filières biologiques durables passera par la mutualisation des compétences et la constitution d’alliances fortes entre tous les acteurs du développement.\nEnfin, Bio Partenaire tiendra son forum 2014 à Bordeaux.\nBonne notoriété Bio Equitable et Bio Solidaire\nLes résultats de la première étude de notoriété des labels ont été présentés. La perception des consommateurs sur les démarches solidaires et équitables est plutôt encourageante :\n● le logo Bio Equitable bénéficie de 7,7% de notoriété spontanée (4,1% en BIO SOLIDAIRE).\n● 92% des répondants jugent que ces deux labels sont fiables.\n● la majorité des personnes interrogées assimile les deux labels, la principale différence évoquée étant la distinction des origines des produits France/UE vs Pays étrangers.\nSuccès du 2 ème Forum PME et Développement durable à Nantes chez Nature et Aliments\nAprès la société Pain de Belledonne en Savoie, c’était à la société Nature et Aliments d’organiser la deuxième édition du forum PME et Développement Durable. Rappelons, que l’objectif de cette manifestation est de montrer que l’engagement des entreprises pionnières en agriculture biologique ne se limite pas à la production de produits biologiques mais aussi à la responsabilité des entreprises en matière environnementale, sociale et économique. L’Homme et la Femme sont au cœur de ces engagements d’entreprise. Mission accomplie le 30 mai dernier pour la Société Nature et Aliments. En effet, cette journée a rassemblé plus de 70 personnes de tous horizons professionnels pour échanger avec des experts sur des concepts ou des thématiques liés au développement durable au sein de différents ateliers : Responsabilité Sociale des Entreprises (RSE), Co-révolution dans les entreprises, compensation carbone (un outil de gestion de son impact climatique pour les PME), finance solidaire.\nL’autre moment fort très attendu fut aussi la conférence animée par Gilles-Éric Séralini, professeur de biologie moléculaire, chercheur à l’IBFA de Caen et fondateur du CRIIGEN, qui n’a fait que renforcer le combat de toutes ces entreprises historiques pour militer pour le développement d’une agriculture biologique. Pendant plus d’une heure, le spécialiste des OGM et des pesticides, nous a décrit, preuves à l’appui, tous les dangers de ces produits pour la santé et l’environnement et les liens de plus en plus significatifs entre pollution et cancer !\nEn conclusion, les deux organisatrices, Magalie Jost et Sybile Chapron nous ont fait part de leur sentiment sur cette manifestation : « Malgré la pluie, le forum c’est terminé dans la convivialité et la bonne humeur dans un lieu chargé d’histoire !! Une journée riche, conviviale et pleine d’espoir pour l’avenir. Nous sommes sûres que la troisième édition, organisée par Vincent et Philippe Lassalle Saint-Jean, maison MENEAU, sera dans les mêmes tonalités d’échanges et de convivialité...Alors rendez-vous en 2014 à Saint-Loubès »\nLiens avérés entre pesticides et impact sanitaire : deux mesures d’urgence s’imposent\nOn ne peut plus dire qu’on ne savait pas\nL’enjeu est aujourd’hui de connaitre les effets à long terme d’une exposition aux faibles doses de ces nouvelles molécules et des « effets cocktails » entre elles (la dose ne faisant plus le poison). Le même jour, l’association « les Amis de la Terre » a publié une autre étude montrant que trois français sur dix présente des traces de glyphosate dans leurs urines. L’alimentation et l’eau sont clairement en cause. Les ventes de pesticides poursuivent, elles, leur progression malgré les millions dépensés pour en rationnaliser l’usage. Les agriculteurs en sont les premières victimes.\nIl faut interdire les pesticides sur les zones de captage de l’eau\nDepuis novembre 2011, la FNAB a fait la proposition d’une interdiction pure et simple de l’usage des pesticides de synthèse sur les zones prioritaires de captage de l’eau (508 captages dit « Grenelle »). Force est de constater que la circulaire de janvier 2013(1) ne mentionne pas le recours à une agriculture non consommatrice de pesticides notamment dans l’élaboration des plans d’actions sur ces captages dits « prioritaires ». La FNAB a proposé la mise en place de diagnostics de conversion pour les agriculteurs volontaires sur ces zones et la multiplication des sites pilotes « eau et bio » partout en France.\nIl faut une fiscalité incitative pour l’abandon des pesticides de synthèse\nAu-delà des zones prioritaires, tout doit être mis en œuvre pour atteindre l’objectif de la qualité de l’eau dans notre pays. C’est pourquoi la FNAB soutient le principe d’une fiscalité incitative (2) pour abandonner ou réduite fortement les pesticides et sa redistribution vers l’agriculture biologique, pour une garantie de zéro pesticides de synthèse dans nos sols, l’air et l’eau.\nPour la santé des habitants, pour faire cesser la gabegie d’argent public, des mesures exemplaires doivent être prises par le gouvernement et la représentation nationale. Rendez-vous pris pour la Loi d’Avenir de l’Agriculture.\nContacts Presse Stéphanie Pageot – (Présidente de la FNAB) – Tél. : 06 76 41 81 26\nConcours national de la création agroalimentaire bio : 2ème édition\nLa CCI du Gers, le Conseil Général du Gers et Gers Développement, l’agence départementale de développement économique ont lancé officiellement le 3 juillet dernier la seconde édition du « Concours National de la Création Agroalimentaire Bio » dédié aux entreprises de la filière agroalimentaire française.\nParrainé par Ecocert®, leader européen de la certification de produits biologiques, le « Concours National de la Création Agroalimentaire Bio » a pour objectif d’encourager le développement de la filière agroalimentaire biologique française en soutenant la création et le développement d’entreprises proposant des produits innovants certifiés Agriculture Biologique.\n● le « Prix Création » distinguera un créateur ou une jeune entreprise agroalimentaire biologique pour le caractère innovant/ original de son projet et son potentiel de développement.\n● le « Prix Développement » récompensera une entreprise agroalimentaire de moins de 50 salariés ayant commercialisé en 2013, ou dont le lancement est prévu en 2014, un produit agroalimentaire certifié AB particulièrement innovant.\nLes lauréats de chacune des 2 catégories bénéficieront de prestations offertes par les différents partenaires : essais et mis au point par le CRITT-CTCPA, analyse du projet par un pool d’experts (MPI, OSEO, Agrimip), adhésion au service de veille d’Agrimip Innovation, adhésions offertes à l’ARIA Midi-Pyrénées et Interbio Sud Ouest, un an d’abonnement au magazine Bio Linéaires, une communication nationale en partenariat avec le magazine Bio Linéaires, un accompagnement personnalisé par l’équipe de Gers Développement.\nLe Prix Création est doté d’un chèque de 5 000 € offert par nos partenaires. Enfin, en cas d’installation dans le Gers, le lauréat du Prix Création pourra bénéficier d’un hébergement gratuit pour une durée de 3 à 6 mois dans l’un des trois Agroparc®, ateliers de fabrication agroalimentaires d’Auch et de Seissan, loués clés en main.\nLes candidatures sont ouvertes du 3 juillet au 31 octobre 2013 et la remise des prix aura lieu en décembre 2013 au siège social du Groupe Ecocert®.\n3 CQP bio à l’IFOPCA en 2013\nL’Ifopca, le centre de la branche dédié aux métiers de l’alimentaire (FNDE), est heureux de nous informer des résultats de sa session 2012/2013 de son CQP bio : 13 avis favorables sur 14. Cette session qui était composée de 12 salariés de l’enseigne NaturéO et de 2 salariés de magasins indépendants avait commencé en octobre 2012 pour se terminer fin juin dernier. Comme nous l’indiquions dans notre édition de mai – juin dernier, l’Ifopca, conforte sa place de spécialiste dans le secteur de la formation par alternance en bio avec pour la rentrée 2013, 3 sessions en activité : une session pour les enseignes NaturéO et Naturalia et une pour les magasins indépendants. Ainsi, pour 2013 et 2014, ce seront plus d’une trentaine de personnes qui pourront prétendre à ce titre. Rappelons que le CQP Bio est une formation qui a maintenant fait ses preuves. Elle a été mise en place par les professionnels du bio sous l’impulsion de la FNDE (Fédération Nationale de l’Epicerie) et du Synadis, qui ont défini son contenu et son référentiel de compétences, en le calant au plus près des besoins des magasins. Une nouvelle mouture du CQP Bio sera opérationnelle en 2014 avec 3 niveaux. Nous aborderons en détail dans notre prochain numéro ces nouvelles mesures.\nBio Linéaires en partenariat avec l’agence conseil en Marketing Attitudes et Marques ont réalisé une étude pour savoir quelles étaient les relations entre les magasins bio et les marques. Nous sommes partis du constat que la distribution spécialisée en produits bio évolue depuis quelques années. Cette étude d’une vingtaine de pages qui a été effectuée en mars 2013 auprès de 179 responsables de magasins représentant 270 points de ventes apporte des réponses aux questions que se posent les acteurs de la filière bio (fabricants de produits alimentaires et de cosmétiques, grossistes, distributeurs, etc.) comme :\n● PLV, Promotion, Animation : comment sont perçues les aides à la vente par les magasins?\nRecevez le magazine internet BIO- Marché.info et le magazine Bio Linéaires pour seulement 112 euros !\nBIO-Marché.info et Bio Linéaires proposent aux professionnels de la filière bio un abonnement commun à un tarif préférentiel. En effet, pour tous ceux qui désirent recevoir à la fois le magazine Bio Linéaires et le magazine internet BIO- Marché.info une remise de 40% sera accordée.\nC’est-à-dire qu’il est possible de souscrire un abonnement à 70 euros TTC à Bio Linéaires et de bénéficier en plus d’un abonnement d’un an au magazine internet BIO-Marché.info à 42 euros TTC au lieu de 70 euros TTC soit un total pour les 2 abonnements de 112 euros TTC.\nBIO-Marché.info : Magazine en ligne de la filière bio\nBio-Marché.Info met tous les jours des brèves gratuites à disposition des personnes impliquées dans le marché bio. Pour avoir accès à tous les articles un abonnement est à souscrire pour être informé deux fois par semaine de manière pointue, régulière et professionnelle par internet. Vous serez ainsi informé des dernières évolutions dans les différentes filières bio, des ouvertures de magasins, des tendances et des créations d‘entreprises ou des nouvelles gammes de produits bio présentées en France et en Europe. Par ailleurs, vous trouverez sur www.Bio-Marche.Info en français et www. Organic-Market.Info en anglais des articles et des brèves sur le marché bio en Europe, mais aussi aux Etats-Unis, en Asie, en Australie, en Afrique et en Amérique du Sud.\nDes milliers d’articles et de brèves en langue française, anglaise et allemande sont archivés sur les trois sites et lus dans 212 pays majoritairement européen. La fréquentation des sites a nettement augmenté ces dernières années : on recense plus de 50.000 visiteurs par mois et les newsletters gratuites en trois langues sont distribuées à plus de 16.000 abonnées deux fois par semaine (en Allemagne 3 x par semaine).\nCanada : 1 ère étude globale du marché bio\nLa Canada Organic Trade Association (COTA) vient de publier un dossier de 6 pages sur le marché bio canadien. Intitulé «Organic Market. National highlights, 2013», l’étude présente les données 2012 concernant la valeur des ventes des produits biologiques et des parts de marché, la croissance des différentes catégories de produits, le «Top 10» des produits cultivés, transformés ou emballés au Canada et une analyse du choix des consommateurs. L’étude couvre également le volet «comportements d’achat» et en particulier une analyse des motivations d’achat du consommateur. Selon COTA, il s’agit de la première étude globale sur le marché bio canadien depuis l’entrée en vigueur de la réglementation nationale bio en 2009.\nSelon l’étude, le marché du bio (alimentaire, pet food, cosmétique, écoproduit, alcool, compléments alimentaires, exportations...) au Canada a atteint les 3,7 milliards de dollars en 2012. La partie alimentaire certifiée biologique et des boissons non alcoolisées représenteraient environ 3 milliards de dollars. La valeur du marché des aliments biologiques au Canada a triplé depuis 2006, dépassant de loin le taux de croissance des autres secteurs de l’agro-alimentaire. Côté consommateurs, 58% d’entre-eux achèteraient des produits bio chaque semaine.\nBelgique : la Wallonie veut accélérer le développement de la Bio\nLe ministre de l’Agriculture du Gouvernement wallon, Carlo Di Antonio, a lancé fin juin un plan stratégique de développement de l’agriculture biologique et de la consommation de produits bio. Ce plan repose sur le développement de la recherche, avec une dotation de deux millions d’euros, de la formation, et de la promotion des produits bio auprès du grand public.\nSon objectif est de faire passer le nombre d’exploitations agricoles wallonnes de 1100 à 1750 à l’horizon 2020 et de doubler la surface agricole bio pour la faire passer de 7,5% à 15% en 2020. Selon le Ministre, ce plan permettra non seulement de mieux répondre à la demande locale en augmentation constante, mais aussi de développer l’exportation et de conforter ainsi l’avenir économique des agriculteurs bio wallons.\nSelon le ministre de l’Agriculture Carlo Di Antonio, la demande en produits bio en Wallonie dépasse l’offre locale. «Cette demande non rencontrée constitue une opportunité de développement économique pour les agriculteurs wallons qu’il convient d’encourager», estime le ministre.\nCôté distribution, selon le rapport 2013 de BioForum, les magasins spécialisés ont augmenté leur part de marché de 2,3% en 2012. Ils représentent dorénavant 31,5% contre 36% en France.\nLe top des marques en Allemagne dans les magasins spécialisés : Rapunzel leader.\nDans l’article de notre partenaire Bio Marché-Info qui était consacré au 10 ans de Biovista, l’éditeur de la lettre internet répond à une question forte intéressante : Quels sont les marques qui dans l’ensemble marchent le mieux pour le commerce de détail en Allemagne ?\nVerdict selon Bio Vista : Rapunzel reste incontestablement le leader du marché dans le domaine des produits secs en 2012. Elle déteindrait 19 % de part de marché, contre 6,5% pour Dennree, 4,8% pour Allos, 4,6% pour Lebensbaum, 4,4% pour Davert et 3,4% pour Zwergenwiese. A noter que Rapunzel a même réussi à augmenter sa part de marché par rapport à 2011 de 0,4 % et Dennree de 0,2 % alors que d’autres fabricants ont dû encaisser de légères pertes.\nSi le marché des produits bio a augmenté dans l’ensemble de 6 % en Allemagne, signifiant que le chiffre d’affaires de certaines entreprises ait été en hausse, il n’en demeure pas moins qu’en terme de parts de marché, il a subi un léger recul.


Camping pas cher près de Saint-Martin-le-Hébert - La Gallouette\nVous cherchez un camping pas cher près de Saint-Martin-le-Hébert ? Le camping de La Gallouette, camping 4 étoiles vous propose de nombreuses locations de vacances à petits prix. Il est idéalement situé à 400m de la mer, de la plage de la Hougue, près du Fort de la Hougue et de la Tour Vauban et la petite plage à la sortie du port sur la route de Réville.\nOffrez-vous des vacances pas chères près de Saint-Martin-le-Hébert et réservez votre location au camping La Gallouette . Que vous ayez choisi une location en emplacement de camping ou une location en mobil home, ce mode d’hébergement vous permettra de passer un séjour de rêve en Normandie. En effet, le tarif de location de vacances en camping est un bon plan pour économiser et adapter son budget vacances.\nEn famille ou entre amis, un séjour en camping est toujours synonyme de vacances à prix abordables au cœur d’un cadre propice à la détente et à la pratique de nombreuses activités de vacances. Passez des vacnces au camping La Gallouët, camping pas cher près de Saint-Martin-le-Hébert et decouvrez les magnifiques paysages de la région Normandie. Sur place : air de jeux, piscine extérieur chauffée avec solarium, pataugeoire et toboggans, terrain multisports, terrain de pétanque, soirées à thèmes ....\nA proximité du camping La Gallouette, Camping pas cher près de Saint-Martin-le-Hébert, vous trouverez les activités, site, musées et parcs animaliers pour distraire parents et enfants. Alors n’hésitez pas et réservez en toute sécurité votre location de vacances à petit prix pour vos vacances en Normandie.


De plus, 2013 sera une année de tous les dangers sur le plan politique. L’approche des élections, qui doivent normalement se dérouler au mois de mai, attise chaque jour un peu plus les tensions. Elles tendront vers leur paroxysme quand tous les candidats à la magistrature suprême se seront déclarés officiellement.\nTout le monde ici sur place constate que l’extrême pauvreté s’est amplifiée significativement depuis ces derniers mois. Les conséquences sont terribles. De nombreux enfants souffrent de sous-nutrition sévère. De plus, la très grande majorité de la population n’arrive plus à se soigner. Les pauvres sont encore plus pauvres et plus exploités qu’ils ne l’étaient déjà auparavant.\nNombreuses sont les mamans qui sont payées moins de la moitié du smic malgache en travaillant 6 jours par semaine (le SMIC est à 100 000 ariary, soit environ 35 euros). Cette situation qui était rare il y a quelques années devient la norme actuellement. Récemment, je me suis entretenu avec une maman soutenue par notre association qui gagne 40 000 ariary comme salaire mensuel (non déclaré évidemment). C’est-à-dire 15 euros par mois ! Et nous en connaissons qui gagnent à peine 10 euros par mois. Elles sont de plus en plus nombreuses.\nPlus que jamais, notre association représente pour beaucoup de ces familles une aide vitale. Votre soutien à toutes et à tous est donc extrêmement précieux. Nous ne le disons pas suffisamment, mais le parrainage, outre qu’il offre la perspective d’un avenir meilleur aux enfants et familles soutenus, permet aussi de sauver des vies. Il nous arrive régulièrement de prendre en charge des hospitalisations d’un membre de la famille d’un enfant parrainé, dont l’enjeu est vital. Et aussi de fournir des dotations alimentaires à des familles qui n’ont plus rien à manger, et parfois depuis plusieurs jours.\nFace à cette situation terrible, nous avons décidé de mettre en place un programme de lutte contre la sous-nutrition pour une centaine de nos enfants parrainés. Ces enfants ont fait l’objet d’un examen médical qui a révélé leur état de sous-nutrition.\nCe programme consiste à fournir 3 fois par jour pendant 5 semaines une farine à haute valeur nutritionnelle. Nous allons travailler avec le GRET, une ONG spécialisée dans ce domaine. C’est elle qui a conçu le programme NUTRIMAD, afin de lutter contre la sous-nutrition. Actuellement, avec l’aide de bénévoles, Michel et Monique RAILLARD, nous travaillons à la mise en place de ce programme.\nNous allons aussi reprendre la distribution de goûters nutritifs. Pendant presque 2 ans, nous avons donné des goûters à tous les enfants de l’association. Jusqu’à 4 000 par mois. Mais nous avons dû suspendre il y a quelques mois leur distribution pour des problèmes de logistiques et de financement. En effet, les goûters ne sont pas financés par le parrainage, mais par notre Fonds Santé et Nutrition, qui lui est alimenté pour l’essentiel par des dons occasionnels. Mais nous avons trouvé des solutions de financement pour l’année 2013, et nous avons revu l’organisation générale avec les membres du CRF (le comité des représentants des familles) qui ont pris l’engagement de mieux s’impliquer dans la distribution des goûters.\nPlus que jamais, nous devons tous nous mobiliser. 2013 s’annonce comme une année particulièrement critique. Tous les indicateurs laissent à penser que le pire est à venir…


Matthew MacFadyen - AlloCiné\nDécouvrez toute la carrière de Matthew Macfadyen\nDavid Matthew Macfadyen dit Matthew Macfadyen\nNaissance 17 octobre 1974 (Great Yarmouth, Norfolk, Angleterre)\nMatthew MacFadyen est né en Angleterre en 1974 mais passe une grande partie de son enfance en Indonésie, où son père travaille dans l'exploitation pétrolière. En 1992, Matthew revient en Angleterre. Il étudie à la prestigieuse Royal Academy of Dramatic Art (RADA) d'où il sort diplômé en 1995. Passionné par le théâtre, l'acteur débute avec la troupe Cheek By Jowl et fait ses premières armes dans une pièce intitulée "La Duchesse de Malfi". Angleterre oblige, MacFadyen ne peut échapper à la Royal Shakespeare Company avec laquelle il joue "Le songe d'une nuit d'été" et "L'Ecole de la médisance". Le comédien joue également "Beaucoup de bruit pour rien" pour la troupe Cheek by Jowl et partage l'affiche de Prince Hal avec de nombreux acteurs britanniques confirmés comme Michael Gambon.Ses prestations théâtrales amènent naturellement le flegmatique acteur vers le ...\nLe scandale de tricherie à Qui veut gagner des millions ? va devenir une série !\nThe Last Kingdom : le Game of Thrones de la BBC dévoile son casting\nLa série historique The Last Kingdom, produite par la BBC, vient de dévoiler son casting : Matthew MacFadyen et Rutger Hauer...\n"The Thick of It" et "Misfits" récompensées aux BAFTA 2010 !\nPeu connu en France, la série "The Thick of It" a reçu 3 prix lors de la cérémonie des BAFTA TV 2010. Une belle surprise...\n5 news à propos de cette star\nJe vois que nous sommes nombreuses à l'avoir adoré dans Orgueil et Préjugés ^^. Il faut dire que ce type de rôle était parfait pour lui. Dommage qu'on ne le voit pas beaucoup plus à l'écran !\nTout simplement merveilleurx !!! Il fait parti de ces acteurs qui sont de vrais caméléons, vu tour à tour dans ''Orgueils et Préjugés", puis "Robin des bois", "Les piliers de la terre" ou plus recemment " Les 3 mousquetaires",il est tout simplement GENIAL !!! Je conseille de voir ses films en V.O. ou bien VOST ,car sa voix est juste WHAOU !!! Hyper sensuelle !!! En tout cas,c'est l'un de mes acteurs fétiches47\nmoi aussi Je l'ai découverte dans film orgueils et préjugés, il est excellent et sublime dans le rôle de Mr.Darcy et son regard *o* qui me fait rêvé\nIl me semblait bien reconnaitre cet excellent acteur que j'avais beaucoup apprécié dans le film" orgueil et préjugé". Je suis vraiment comblée et je découvre cette série avec un grand plaisir!!!!Enfin du grand spectacle et de bons acteurs à regarder sans modération!!!!!!!!!!\nlL'excellence de Matthew Macfadyen je l'ai découverte dans un film nommé "In my father den". Ce film n'est hélas pas traduit en français, j'ai du en commander la vidéo en Suisse allemande ou la VO est sous titrée en français. Je recommande ce film, une pure merveille...\nTrès bon acteur qui, depuis orgueil et préjugés (où il n'existe pas de mots pour dire à quel point il est excellent), mériterait de plus grands rôles encore! <3\ndepuis orgueil et préjugés sa carrière prend de l'envol et c'est tant mieux.\nJe le decouvre j'ai envie de dire Enfin dans orgueil et prejugés aux cotés de Keira.Whaoo quel acteur fantastique, le rôle de Mr.Darcy lui va a ravir. Vivement que les 3 mousquetaires sortent en DVD.\nJe découvre cet acteur avec la diffusion du film orgueils et préjugés, son jeu et superbe il est toujours juste et tellement convaincant. il devrait apparaître plus souvent à l'écran\nUn de mes acteurs préféré !! Superbe dans Orgueil et Préjugés. Il est un magnifique Darcy !! <3Dommage qu'on ne le vois pas plus au ciné je trouve, il n'a pas de très grand rôle, comme dans Robin des Bois. Mais c'est un réelle plaisir de le voir joué.\nAny Human Heart Orgueil et préjugés Enigma\nCasse-noisette et les quatre royaumes Anna Karenine Orgueil et préjugés\nRipper Street La Petite Dorrit [MI-5]


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La direction de QS doit se dissocier des propos de Dalila (...) - Vigile.Québec\nEst-ce à dire que QS partage l’analyse de Mme Awada ? Passe encore qu’on qualifie le PQ de parti néolibéral. Nous pouvons en débattre et nous avons déjà réfuté cette accusation. Mais présenter le Parti Québécois comme « l’ennemi » des « communautés racisées » parce qu’il porte en lui la « bête » du racisme est d’un autre ordre.\nMais on ne peut feindre d’ignorer les 20 propositions, qu’il a mises de l’avant en février dernier pour lutter contre la discrimination et le racisme et favoriser l’intégration à l’emploi, et le traiter de « porter en lui la bête » du racisme !


Disque A jeune conducteur, signalétique réglementaire | Automotoboutic\nNotre kit Disque A jeune permis et signalétique auto au meilleur prix\nLe code de la route exige aux conducteurs en cours d’apprentissage, d’apposer certains éléments signalétiques sur le véhicule. Ceci permet de prévenir les autres usagers de la route qu’ils devront anticiper leurs éventuelles erreurs ou difficultés rencontrées sur la chaussée. Ainsi le disque A est obligatoire pour jeunes permis, pendant une durée de 3 ans, dans le cadre d’un apprentissage classique. La conduite accompagnée impose également une signalétique spécifique sur la voiture, avec un macaron à appliquer à l’arrière du véhicule. Cet autocollant signifie aux autres automobilistes qu’ils devront faire preuve d’indulgence à leur égard. Enfin, de nombreux autres éléments tels que le disque de stationnement en zone bleue, sont également obligatoires sous peine de risquer une amende en cas non-respect de la réglementation.\nQuel disque A choisir pour son auto ou sa moto ?\nMême s’il doit forcément être affiché à l’arrière du véhicule, le disque jeune permis peut être fixé de différentes manières selon vos préférences. Le plus connu est l’autocollant à appliquer sur la carrosserie. Il bénéficie du meilleur rapport qualité prix de la sélection mais ne pourra être réutilisable en cas de changement de véhicule. A l'inverse, le disque A magnétique a l’avantage de pouvoir être apposé sur la carrosserie et d’être retiré à tout moment sans laisser la moindre trace. De la même manière, le disque électrostatique venant se placer à l’intérieur de la lunette arrière, peut être installé, plus facilement, dans une autre auto. Enfin, pour les jeunes motards, la réglementation s’applique également, avec un disque adhésif moto de diamètre inférieur.\nAchetez vos éléments de signalisation obligatoire moins cher sur notre site\nChez Automotoboutic, nous pensons à tous les usagers de la route, des apprentis aux plus avertis, avec une sélection adaptée à chaque besoin. La réglementation routière doit être respectée et c’est pour cette raison que nous avons développé une gamme de produits indispensables à petits prix. Nous faire confiance pour votre achat, c’est aussi être assuré d’être livré rapidement à la destination de votre choix, avec de multiples solutions de paiement, telles que la carte bancaire ou votre compte Paypal.


Le corps de rêve en toute simplicité: perdre du poids sans régime - comment cela fonctionne | UrbanGreenTrain.eu FR\nLe corps de rêve en toute simplicité: perdre du poids sans régime - comment cela fonctionne\nLes livres sont tellement pêle-mêle? Reconnaître vos mauvaises habitudes et d'améliorer votre style de vie, alors vous envisagez de perdre du poids plus facile. Nous vous disons comment!\nPas faim, sans compter les calories, aucune renonciation: Maigrir sans régime, rêve de beaucoup! mais sans certaines restrictions mineures il n'est pas, malheureusement, parce que nous devons malheureusement vous décevoir. Cependant: un estomac grogner et de mauvaise humeur à cause du régime radical devrait et ne devrait pas être.\nAvez-vous déjà demandé si vos problèmes de poids sont dus à votre style de vie? Parfois, il suffit d'analyser ses habitudes de nutrition et d'exercice et changer lentement afin de trouver une ligne mince.\nNous savons vraiment comment un mode de vie sain devrait ressembler!\nMême si nous savons tous les principes d'un mode de vie sain, ils ne mettent que certains d'entre nous dans l'action. De plus, la plupart sont même pas au courant de la façon dont nous nous comportons dans la vie quotidienne: la façon dont nous mangeons et nous aussi assez vraiment pour nous déplacer?\nBreach vos mauvaises habitudes\nSouvent, cet écart est - entre ce qui est et ce qui devrait être - la raison de l'excès de graisse. Par conséquent, il est extrêmement important d'abord d'identifier l'erreur, aux objectifs fixés et puis de mettre en place un programme correspondant. Étant donné que les besoins et les exigences qui sont tout à fait différents de ces programmes, il est important que vous trouviez la meilleure méthode pour vous. Dans ce cas, vous devez simplement écouter votre corps et vous avez besoin d'interdire quoi que ce soit. Sinon gouttes quelque chose pour changer le contenu.\nVous pouvez donc que vous formulez vos objectifs mieux, vous devriez prendre une demande déjà les bonnes questions et trouver les raisons pour lesquelles vous n'avez pas plus à l'aise dans votre corps: Suis - je vraiment trop épais ou je faire mon seul? Vous êtes - vous pas sûr de la réponse à cette question, vous pouvez fournir des informations sur le mieux à votre médecin. Si oui, pourquoi j'ai gagné? Est - ce à cause de la dépression, la grossesse ou d' autres changements hormonaux? Et sous quels problèmes vous souffrez à cause de vos kilos superflus: Vous ne vous sentez pas à l'aise dans votre peau? Les vêtements sont assis serrés? Vous vous sentez mal à l'aise à jouer le sport?\nEnfin sur le régime du Chaos: Qu'est-ce qu'un régime alimentaire équilibré?\nAsseyez-vous des objectifs réalistes\nÊtes-vous prêt que vous pouvez formuler vos objectifs, s'il vous plaît assurez-vous que vous ne vornehmt trop et ne soyez pas respecte tellement dépassé. Parce que cela peut être un mauvais mangeurs de motivation qui peuvent vous tomber puis de nouveau dans l'ancien modèle. Cinq kilograms're toujours pas mal, pourquoi faut-il les 20 kilos de la même chose? Après tout, vous pouvez regarder encore et encore de nouvelles cibles coincé pour obtenir le résultat final.\nAsseyez - vous des objectifs réalistes. Idéal trois, par exemple:\n> (lose 5 kg ou de la taille de diminution, par exemple, pour la robe de mariage de rêve) poids ou vêtements\n> activités physiques (5 km à un jogging étirement peut)\n> Santé: réduire le cholestérol\nListed le « maintenant » pour plus tard\nMesure de vous, il est tout simplement pas moyen de contourner. Après tout, vous voulez que vos succès peuvent donc comprendre clairement, non? Bien sûr, ça fait mal parfois, mais vous devez faire cette étape afin que vous puissiez formuler vos objectifs encore mieux.\nNous le considérons comme l'aptitude australienne Reine Kayla Itsens: échelles, ruban à mesurer et la gamme de téléphone appareil photo déjà pour collecter vos données. Allongez-une fois par mois une date de mesure est définie.\nLe « Bikini -Corps-Guide », un guide nutritionnel et style de vie, l'entraîneur australien Kalya Itsens, vise une alimentation saine pour unir les uns aux autres et des sports, de sorte que l'on est apte complètement. Vous savez quoi? Il fonctionne en fait sans avoir faim. En attendant également disponible en allemand votre blog en savoir plus sur leur programme.\nOu vous achetez le livre « 28 jours pour Body Bikini: Guide nutrition et mode de vie » par Kalya Itsens directement d'Amazon.\nSoit dit en passant, si le poids à un moment donné ne sont plus aussi fort que dégringole après le premier mois, qui peut être causé par le muscle. Connu pour peser plus de muscles à savoir, même si elle semble plus mince. Voici un exemple clair de la différence:\nVIS DE L'ÉCHELLE || Je pensais que ce que le temps pour un match amical, mais ferme reminder.🤗 VOUS LES GARS. PLEASEEEEEE ARRÊT enferrons SUR LE NUMÉRO DE L'ÉCHELLE STUPUD! S'IL VOUS PLAÎT VOTRE POIDS CESSER DE PENSER VOTRE ÉGALE PROGRES ET POUR L'AMOUR DE TOUT LAISSER YOR S'IL VOUS PLAÎT ARRÊT POIDS HAVE TOUTE VOTRE AFFECTE ESTIME DE SOI FONDEE SUR, comme je le faisais. Pour l'un de vous qui sont là où je fus, s'il vous plaît, écoutez-moi. Je suis 5 « 7 « et pesez lbs 140e Quand j'ai commencé #bbg j'avais 8 semaines après l'accouchement et 145 livres. Je pesais 130 avant de tomber enceinte, si basée sur rien d'autre que ma propre perception de gondolé, je décidais mon » objectif de poids « devrait être 122 et pour tenir dans mes plus maigre jeans. Eh bien, après quelques mois de BBG et l'allaitement, je frappe et je corresponds dans ces taille 0 jeans. Eh bien devinez quoi? J'AI OBTENU 18 POUNDS depuis. HUIT FREAKING TEEN. , je suis allé jusqu'à deux tailles de pantalon et en effet je déchiré ces jeans skinny ouvrent large juste l'autre semaine en essayant de les tirer vers le haut sur mon knees.😂 mon point ??.Selon mon ancien moi et aux normes entachées d'irrégularités, je manquerais lamentablement HEUREUSEMENT j'ai finalement appris à commencer à mesurer mes progrès par des choses que la matière -... Force, la capacité, l'endurance, la santé et BONHEUR Prenez des photos de progrès et enregistrer des vidéos combien de push-ups que vous pouvez faire, ect. Et si vous le pouvez, votre BFP - il n'y a qu'une différence de 5 lb entre mon départ et le poids actuel, bu t ma composition de corps a complètement changé. Je ne l'ai jamais eu plus de muscle et moins de graisse corporelle que je fais maintenant. Je ne l'ai jamais été en meilleure santé que je suis maintenant. Je ne l'ai jamais été plus à l'aise dans ma peau que je suis maintenant. Et si je ne l'ai pas dit #screwthescale il y a longtemps, je l'aurais renoncé à mon voyage. Donc, la petite chambre minuscule voix dans le dos de ma tête ne dit tranquillement « 😳wtf est this- pas 140? 😭😩 » la semaine dernière quand je suis à l'échelle, dis-je vis. VOUS. Et je pense que vous Shoulderstand probablement dire la même chose à votre échelle aussi. #byefelicia 👋🏼🚫⚖. #bbgprogress #transformationtuesday #fit #workout #fitmom #fitchick Régles à respecter #fitfam #fitnesstransformation #beforeandafter #sweat #mysweatlife #girlswithmuscle #girlgains #strongnotskinny\nVous devriez faire ces 6 choses juste après lengagement\nTest de shampooing sec 2020: les meilleurs produits et les conseils les plus importants\nRégime sexuel: Cette position brûle le plus de calories\nUne contribution partagée par Kelsey Wells (@mysweatlife) le 26 Jul2020um 08:55\nAlias 'Mysweatlife' Kelsey pèse avant le début de leur programme de conditionnement physique ( "bikini Body Guide" par Kayla Itsines) 66 kg à une Les dimensions de 170 cm. Ceci est une valeur tout à fait normal, mais il n'a tout simplement pas se sentir bien, elle voulait perdre du poids et votre poids désiré kg atteint de 55 (ce qui est très proche de la limite inférieure). En fait, ils ont atteint leur poids désiré après quelques mois. Mais elle a continué à travailler beaucoup et donc pas moins de neuf kilogrammes augmenté, mais ce que vous ne regardez pas son image sur la droite. Cela montre directement la grande différence entre les tissus adipeux et les muscles. (Les muscles sont mieux!)\nDonne l'habitude de manger de la formation et en bonne santé\nUne fois que vous l'avez fait, vous vous automatiquement en bonne santé et une alimentation équilibrée et vous n'avez plus à penser à si vous avez eu cette semaine faire de l'exercice, vous fait! Ensuite, ces nouveaux points de travail de la journée sont devenus une habitude - Félicitations, maintenant beaucoup de choses. Mais rappelez-vous que leurs contrôles une fois par mois, si vous avez continué à changer et si vous atteignez vos objectifs. Peut-être que vous voulez vous alors nouveau bâton?\nAinsi, vous pouvez procéder: 10 points de la réussite\nSemaine 1: Attire Enregistrement formulé vos objectifs et mesure de prendre.\nSemaine 2: Détecte les mauvaises habitudes et les erreurs de régime correct. Trouvez le sport idéal pour vous. Terminé tous les jours, au plus tard tous les deux jours, la séance d' entraînement à 7 minutes.\nSemaine 3: Êtes - vous sur la bonne voie? Vérifie les changements récents, les adapter à votre style de vie?\nSemaine 4: Tirez à travers leur programme? Convient à votre programme si nécessaire. À propos Pensez vos objectifs, ils sont vraiment réalistes? Prenez mesurer à nouveau.\nSemaine 5: Votre régime alimentaire? Vérifie si vous nourris de façon adéquate et équilibrée.\n6ème semaine: Restez à l'écoute, ne le laissez pas. Alliés motivent énormément.\n7. Semaine: Avez - vous accepté les nouvelles « bonnes » habitudes ou avez - vous vous souvenez encore?\nSemaine 8: lente devrait déterminer les changements. Prenez mesurer à nouveau.\nsemaine 9: Tu fais vraiment bien. Accrochez-vous!\nsemaine 10: Avez - vous remarqué que votre vie a changé? Félicitations! Maintenant , ne pas tomber dans les vieux schémas.\nDe nombreux autres conseils et une grande communauté trouve sur le GoFit avec le mode de vie page Facebook.\nFort est le nouveau Slim: Pourquoi votre balance ne dit absolument rien sur votre silhouette\nPré-entraînement: De délicieuses collations que vous pouvez manger avant de faire de lexercice\nAvant et après: respect! Nicole révèle comment elle a perdu 25 kg\nNutrition saine: avec ces 10 règles simples, cela fonctionne\nQuest-ce qui aide à lutter contre la transpiration? 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