Réveil Luminothérapie / Simulateur d'aube ▷ Avis, conseils d'achat, bienfaits\tRéveil Luminothérapie / Simulateur d'aube ▷ Avis, conseils d'achat, bienfaits\nLe simulateur d'aube pour un réveil en luminothérapie\nLe manque de lumière naturelle perturbe l’organisme.\nEn hiver, il n’est pas rare d’avoir des “TAS” soit des troubles affectifs saisonniers, c’est là que la luminothérapie intervient pour combler les manques de lumière naturelle.\nLe manque de lumière engendre chez de nombreuses personnes des troubles, insomnies, irritabilité, dépression, fatigue chronique, pour éviter et atténuer ces troubles, le simulateur d’aube vous offre un réveil en douceur et une lumière simulant celle du jour.\nTel est le métabolisme de notre organisme, dormir la nuit et se réveiller au jour, ce qui n’est pas toujours aussi simple que cela selon les personnes. En hiver, dans le cas du jet lag, pour les personnes qui travaillent de nuit ou en horaires décalés, la luminothérapie permet de rééquilibrer les rythmes biologiques et c’est pourquoi depuis quelques années on porte beaucoup plus d’attention à ce traitement par la lumière.\nNous nous sommes intéressés de plus près à ce simulateur d’aube qui n’est pas un gadget mais bien une solution de luminothérapie qui mérite tout intérêt.\nPour en savoir plus, suivez le guide…\nSelon une intensité lumineuse réglable, votre simulateur d’aube va diffuser une lumière de plus en plus éblouissante afin d’imiter le jour qui se lève, la durée de l’éclairage est déterminé selon vos besoins, ce simulateur porte tout son effet durant la période hivernale là où la lumière du jour manque autant. Les jours sont courts, on se lève il fait nuit, on sort du travail il fait nuit, l’organisme s’y perd et le rythme biologique fait perdre tous repaires. La luminothérapie a fait ses preuves et c’est pourquoi les séances sont de plus en plus conseillées à de nombreuses personnes qui présentent de nombreux troubles liés au manque de lumière naturelle.\nAvec le simulateur d’aube, la lumière diffusée se propage et prépare ainsi le cerveau à un réveil tout en douceur, il suffit de programmer son appareil pour une mise en marche une demi-heure ou une heure avant le réveil.\nLa lumière favorise la sécrétion de l’hormone mélatonine et aussi sérotonine, en fonction le cerveau inhibe la production de l’une ou de l’autre, celle du jour et celle de la nuit en quelque sorte.\nLa lumière se propage des paupières puis du nerf optique jusqu’à la glande pinéale, cela donne l’impression de se réveiller comme si le jour se levait. Le simulateur d’aube ou réveil à luminothérapie aide aussi certaines personnes à s’endormir plus sereinement, dans ce cas-là, l’intensité lumineuse fera l’effet contraire, là encore selon la durée programmée, pour que cette lumière s’atténue de plus en plus, comme pour imiter la tombée de la nuit.\nVoici donc le fonctionnement et le principe d’un réveil de luminothérapie ou dit aussi simulateur d’aube.\nParmi les autres bienfaits d’un simulateur d’aube, on note surtout un rééquilibre du sommeil et aussi une meilleure qualité de celui-ci.\nLa dépression saisonnière permet d’être atténuée, vous retrouvez plus d’énergie et de dynamisme et vous retrouvez également plus de concentration.\nMoins stressé, moins d’irritabilité, une meilleure humeur, de quoi passer de meilleures journées et même si le temps n’est pas au beau fixe mais plutôt gris et ennuyeux.\nC’est là tout le secret de la luminothérapie.\nA qui s’adresse le simulateur d’aube ?\nLe simulateur d’aube peut concerner un grand nombre de personnes, des personnes qui ne présentent pas forcément de troubles mais apprécient un réveil au petit jour, tout comme des personnes qui se sentent fortement perturbées par les aléas des périodes automnales et hivernales, la luminothérapie est ainsi bénéfique à un grand nombre de personnes, elle n’a pas de contre-indication lourde si ce n’est pour les personnes qui souffrent de troubles oculaires pour lesquelles une consultation médicale est donc recommandée avant de faire des séances de luminothérapie soit avec une lampe spécifique, soit en utilisant un réveil de luminothérapie ou pour des séances chez un professionnel qui ne peut être qu’un médecin ou spécialiste de médecine douce.\nBien évidemment pour les personnes qui souffrent de troubles du sommeil, il est recommandé de tester le réveil de luminothérapie, il est intéressant à toutes les personnes qui ont des rythmes de vie un peu particuliers, personnels soignant avec horaires décalés, personnes qui voyagent souvent, personnes qui travaillent de nuit etc…\nComment déterminer le choix de son réveil de luminothérapie ?\nPour faire le meilleur choix pour un réveil de luminothérapie, il convient de s’intéresser aux critères suivants :\nà l’intensité de la lumière\nà la durée de l’aube\nau variateur de luminosité\nau principe de fonctionnement\naux sons qui sont proposés et aux différentes options et fonctions existantes (radio FM)...\nC’est loin d’être un gadget et le réveil luminothérapie s’est vite se rendre indispensable. Son efficacité est réelle et prouvée et nous le conseillons à tous ceux et celles qui ont du mal à s’endormir, qui se réveillent fatigués ou de mauvaise humeur ou qui souffrent d’une dépression saisonnière.\nOù acheter un réveil simulateur d’aube au meilleur prix ?\nLes simulateurs d’aube font de plus en plus d’adeptes et c’est pour cela que les modèles aujourd’hui sont très nombreux. Vous en trouverez un peu partout. Vous pouvez par exemple acheter un réveil luminothérapie chez Boulanger ou un simulateur d’aube chez Darty.\nMais c’est sur internet que vous le trouverez au meilleur prix. Le choix y est aussi beaucoup plus grand. Comme souvent, c’est sur Amazon que l’on trouve des réveils de luminothérapie au meilleur prix !\nTrois modèles différents de réveil de luminothérapie :\nEveil lumière pour le Réveil de luminothérapie Philips :\n“Eveil lumière” c’est le nom d’une gamme de réveils de luminothérapie de la marque Philips qui est le modèle actuellement le plus prisé, il fait preuve de très bons commentaires de la part des consommateurs qui l’ont acheté.\nIl est capable de simuler à la fois le lever du soleil et le coucher, c’est donc un réveil polyvalent, deux en un.\nPour vous réveiller tout en douceur et aussi vous endormir de la même façon, ce réveil de luminothérapie est un excellent allié.\nPour le réveil, la lumière d’un rouge matinal augmente petit à petit pour devenir orange puis jaune, une luminosité qui va illuminer la chambre, vous pourrez choisir la durée de cette aube tout comme la sonnerie de votre réveil entre sept choix possibles.\nPour l’endormissement, il diffuse un éclairage orange doux et tamisé. Simulation parfaite d’un beau crépuscule, le réveil “éveille lumière” est effectivement un très bon produit.\nPour la marque Beqool on trouve aussi la lampe de réveil Wap Up :\nLampe de réveil ou dite aussi réveil de luminothérapie, cette solution est la moins chère des trois produits que nous avons sélectionnés.\nCe réveil est d’un excellent rapport qualité prix, il est non seulement très élégant mais aussi très efficace, un design qui sera très apprécié.\nIl simule l’aube pour un réveil tout en douceur mais aussi le crépuscule tout comme le modèle vu préalablement, il s’utilise aussi en lumière d’ambiance avec six couleurs disponibles.\nIl suffit de programmer la durée de son aube ou celle de son coucher de soleil pour se réveiller et s’endormir mieux, ce réveil propose aussi des sons très agréables comme le chant des oiseaux, de l’eau qui coule ou des vagues par exemple.\nEncore un modèle de la gamme “Eveil Lumière” de Philips :\nComparé au premier modèle de la même marque pour la même gamme de réveils de luminothérapie, “éveille lumière” pour ce modèle est moins cher que le précédent, il offre trois sons différents et très zen, il permet une intensité de la lumière à l’aide d’un variateur, il est utilisé comme réveil matin, il dispose même d’une fonction radio FM. C’est un réveil de luminothérapie qui simule l’aube et le coucher de soleil.\nCes trois modèles sont présentés sur le site Amazon sur lequel vous pourrez également prendre connaissance de l’avis des utilisateurs. Par ailleurs, pour les meilleurs prix, c’est sur Amazon que vous pourrez en bénéficier.\nVous l’aurez compris surtout pour les périodes maussades, le manque de lumière naturelle cause des troubles nombreux, la luminothérapie apporte beaucoup de bien-être et donc un meilleur moral, ce qui engendre aussi et forcément un meilleur état de santé naturel et général.\nSur les problèmes de peaux, la luminothérapie à l’aide d’un masque approprié peut atténuer les maladies de peau comme l’acné, pour lutter contre les troubles du sommeil et pour faciliter l’endormissement, pour lutter contre les troubles affectifs saisonniers, misez sur la luminothérapie, vous vous rendrez compte très vite des bienfaits qu’elle apporte. La luminothérapie selon les différents moyens disponibles : réveil ou simulateur d’aube, lampe de luminothérapie, masques de luminothérapie, lunettes de luminothérapie, prenez connaissance de ce remède miracle créé par la lumière.


Accident à la Rivière Saint-Louis : un motard est décédé - LINFO.re\nLINFO.re La Réunion Faits Divers Accident à la Rivière Saint-Louis : un motard est décédé\nAccident à la Rivière Saint-Louis : un motard est décédé\nLINFO.RE – créé le 1er.01.2018 à 09h29 – mis à jour le 2.01.2018 à 12h21- La rédaction\nUn accident a eu lieu à la Rivière Saint-Louis. Trois personnes sont blessées et une personne est décédée.\nUn accident a eu lieu ce matin au Ouaki, à la Rivière Saint-Louis. Trois personnes sont blessées et une personne est décédée.\nCe matin, à 7h15, une collision a eu lieu entre une voiture de grosse cylindrée et une moto dans la rue Verval à la Rivière Saint-Louis.\nTrois personnes ont été blessées et une personne est décédée. Le conducteur de la moto, âgé de 25 ans, rentrait de soirée quand il percute une voiture. Il est projeté sur une dizaine de mètres. Pris en charge par les secours, il décède lors de son transfert vers le CHU de Saint-Pierre.\nDe nombreux moyens ont été déployés sur cet accident. Les ambulances de Saint-Pierre, Saint-Louis, l’Etang-Salé et l’Entre-Deux ainsi qu’un véhicule de secours routier de Saint-Louis ont été mobilisé.\nDeux passagers du véhicule et un jeune adolescent qui roulait en vélo dans la rue ont été blessés.\nIls ont été conduits au CHU de Saint-Pierre.


par marfaure le Dim 23 Jan - 15:37\nEuh, un(e) volontaire pour m'expliquer le principe du Soluté de réhydratation orale ?\nJ'm'y perds un peu, j'sais pas trop par où commencer la descripttion du schéma (slide 62).\nEt j'sais pas pourquoi, mais j'la sens trop bien comme question demain =D\nRe: SRO ?\npar Florence le Dim 23 Jan - 19:21\nEn fait dans la déshydratation orale, tu as un symport Na+ glucose qui entre dans la cellule. Symport : entrée d'une molécule selon son gradient de concentration, libère de l'énergie et permet l'entrée d'une autre molécule selon le même gradient de concentration. En même temps l'eau entre par osmose dans ta cellule. + entrée Na+ dans la cellule thermodynamiquement favorable\nEnsuite, le glucose sort par un canal ionique ( transport passif) et le Na+ par une pompe Na+/K+ qui fait intervenir de l'ATP qui est déphosphorylé en ADP. L'eau sort de la cellule dans le sang par osmose.\nLa Pompe Na+ / K+ fonctionne comme ceci. Tu as 3 Na+ qui par affinité vont se fixer à la pompe, il y a phosphorylation et changement de conformation, le Na+ perd son affinité pour la pompe et sort de l'autre côté vu que la pompe a changéde conformation. Ensuite,2 K+ viennent se fixer par affinité à la pompe et il y a déphosphorylation et changement de conformation et les K+ se retrouvent dans ta cellule.\nEt il faut donc boire du l'eau sucrée et salée quand on a la diarhée pour permettre à tout cela de se retrouver dans le sang en passant par la celulle.\npar marfaure le Dim 23 Jan - 20:31\nCa m'est très utile en tout cas, merci =)


Site de rencontre sans inscription et sans payer. Rencontres en ligne pour mature e libertines sans inscription — rencontreserieuse.fr\nLe nom: LiliRose/ L'âge: 35 ans/ Taille: 180/ Le poids: 74\nPour ne pas oublier, on insiste quand même, sur le fait que tous le monde a accès a la webcam et c’est 100% gratuit. En mêlant leur passion pour les deux-roues et leurs compétences en webdesign, les fondateurs de Services entre motards ont donc retroussé leurs manches pour proposer une nouvelle forme de partage à destination de tou(te)s les motard(e)s, toutes générations confondues.\nLe nom: Soan/ L'âge: 32 ans/ Taille: 173/ Le poids: 70\nIl fait partie du grand réseau Dating Factory, l’un des plus importants dans le monde des rencontres en ligne. La migraine, qui touche environ 15 % des femmes, se caractérise pour sa part par des pulsations dans une tempe en particulier et peut s'accompagner de nausées, de larmoiements, de vomissements ou d'intolérance à la lumière et au bruit.\nLe nom: Lyna/ L'âge: 24 ans/ Taille: 173/ Le poids: 57\nPour moins d’un euro par jour vous pourrez vous occuper pendant des heures. Tops sites recommands par Topyweb Top 10 - rencontre russe RussianCupid est le 1er site sur internet qui permet de faire des rencontres russes et ceci travers le monde.\nLe nom: Hana/ L'âge: 29 ans/ Taille: 164/ Le poids: 67\nJe peux même me permettre de snober quelques unes. Autour de nous, un ou deux petits groupes de Japonais, la trentaine, clopant, dégustant leurs alcools et riant à gorge déployée.\nLe secret et la dissimulation sont à la fois une nécessité et une « stratégie ». Il faudrait un jour qu’on m’explique cette mode à la con!\nLe nom: Noémie/ L'âge: 20 ans/ Taille: 170/ Le poids: 70\nAvis proposé par terrama il y a plus d'un an haut Je suis très déçue par la description des hommes en général sur eDarling. Nous sommes tous des personnalités uniques, complexes, et l’introversion n’est qu’une infime part de ce que nous sommes.\nLe nom: Camilnew/ L'âge: 20 ans/ Taille: 150/ Le poids: 64\nDans la seconde partie, j'ai indiqué "il est clair que ce site draine une population aux aspirations ambigues, à defaut de generer de vraies rencontres, ce site genere de vrais benefice par une subtile monetisation de l'audience". Le site 30millionsderencontres s’adresse aux chiens, aux chats, aux rongeurs, reptiles, oiseaux,…même votre poisson rouge s’il s’ennuie dans son bocal.\nLe nom: Alicia/ L'âge: 38 ans/ Taille: 176/ Le poids: 56\nVous en trouverez beaucoup dans ces coins là. AUM reste un site ludique et sans prise de tête pour faire des rencontres.\nLe nom: Soren/ L'âge: 26 ans/ Taille: 159/ Le poids: 55\nOran 1 photos Amiti et complicit. Je vais te le raconter a notre rencontre.\nLe nom: Anthony/ L'âge: 26 ans/ Taille: 161/ Le poids: 63\nJ’ai essayé à multiples reprises d’arrêter cette relation mais ce jeune homme ne veut pas me laisser il souhaite se marier et se repentir tandis que moi je préfère rester seule malheureuse et protéger l’honneur de ma famille que me marier et risquer un divorce. Là, il faut qu’on trouve une pochette, et un titre… Vous avez dit sur France Inter que vous hésitiez entre Jazz.\nLe nom: Diane/ L'âge: 22 ans/ Taille: 157/ Le poids: 50\nLe problème avec ces sites et qu’ils ne sont pas tous bons alors il faut tomber sur le bon site de rencontres coquines. La mère de ma ‘copine’ sur place m’avait même dit que les Suédoises adoraient trouver des copains venant de pays latins car elles les trouvaient plus virils que leurs homologues scandinaves.\nLe nom: Héloïse/ L'âge: 25 ans/ Taille: 164/ Le poids: 67\nDe façon globale,croyez-vous k'il y a une certaine difference entre-elles? YANNOU1, 42 ans Lorient.\nLe nom: Lucie/ L'âge: 39 ans/ Taille: 168/ Le poids: 62\nLa meilleure chose à faire est de me contacter afin de me laisser vos coordonnées et vos critères de recherche. Les "match" sous 80 %, je trouve rapidement les aspects qui font que "hmmmm, pas envie".\nLe nom: Elea/ L'âge: 33 ans/ Taille: 157/ Le poids: 56\nMon village est 12 km de Genve et 70 km du tunnel du Mont Blanc. Une fois inscrit, votre profil est envoyé à l'ensemble des inscrits y compris des internautes qui ne sont pas du tout des parents.\nLe nom: Mathis/ L'âge: 23 ans/ Taille: 173/ Le poids: 59\nLes sites de rencontres internationaux qui fonctionnent très bien en Belgique Parmi les sites de rencontres dont on vous parle régulièrement ici, certains sont des leaders mondiaux et fonctionnent donc aussi bien en France qu’en Belgique. Christina567, 51 ans Bergeronnes.\nLe nom: Celia/ L'âge: 20 ans/ Taille: 168/ Le poids: 54\nCertains passent un bon moment en ligne, d'autres font des rencontres amicales qui se prolongent dans la vraie vie, et d'autres encore font des rencontres amoureuses. Après vous avoir dévoilé comment vous pouviez rencontrer gratuitement et facilement des femmes russes en Russie.\nsite de rencontre ado rouen, meilleurs sites de rencontre gratuits 2017, club de rencontres pour seniors, le meilleur site de rencontre pour les jeunes, site des lesbiennes, site de rencontre belge gratuit sans abonnement, site de rencontre gratuit pour ado en france, rencontre sur internet témoignage, site de chat gratuits, site de rencontre en suisse, site de rencontre chrétien gratuit non payant, site de rencontres totalement gratuit sans inscription, sites de rencontre belge, site de rencontre mobile 100 gratuit, recherche site de rencontre gratuite, site de rencontre totalement gratuite, les femmes ukrainienne, rencontre femme chretienne, site de rencontre black belgique, site de rencontre gratuit 75, site rencontre rouen, site de rencontre gratuit ile de france, site de rencontre amicale belgique, nouveau site de rencontre pour mariés, rencontre femme mures, site rencontre geek, site de rencontre completement gratuit, jecontacte site de rencontre gratuit, site de rencontre ado 17 ans, site de rencontre nice people be


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L’Adtech française veut rester optimiste malgré les dégâts du RGPD sur ses revenus publicitaires | La Revue du Digital\nAccueil / Digital / L’Adtech française veut rester optimiste malgré les dégâts du RGPD sur ses revenus publicitaires\nL’Adtech française veut rester optimiste malgré les dégâts du RGPD sur ses revenus publicitaires\nPublié le 3 juin 2021 par La Revue du Digital dans Digital, fil d'actualité\tavec Aucun commentaire\nAprès le durcissement des consignes de la Cnil sur le recueil du consentement des internautes pour être suivis sur un site web, plusieurs acteurs de l’Adtech tirent un premier bilan de l’impact sur les revenus publicitaires. Les professionnels sont concentrés sur des chantiers d’expérimentation de solutions techniques alternatives. En 2022, il leur faudra en outre être prêts face à la disparation des cookies tiers voulue par Google.\nEntre 10% et 15% des internautes refusent leur consentement\nQuel a été l’impact des nouvelles consignes de la Cnil sur le recueil du consentement des internautes au suivi publicitaire ? « Depuis que cela a été mis en place, on mesure que 10% à 15% des audiences vont aller vers ce choix de refuser [NDLR : le dépôt de cookies] ou de continuer sans accepter [NDLR : le dépôt de cookies]» déclare Sébastien Moutte, Président d’Opti digital, spécialiste de la publicité programmatique. Il a pris la parole à l’occasion d’une table ronde organisée par The Programmatic Society, début mai.\nLes solutions de publicité contextuelle sont fondées sur le contenu de la page consultée par le lecteur\nFace à l’absence de consentement au suivi par cookies de l’internaute, des solutions alternatives de publicité contextuelle sont proposées. Elles sont fondées sur le contenu de la page consultée par le lecteur. Opti Digital intervient auprès d’éditeurs afin de tester ce type de solutions. Le résultat obtenu est de 50% à 60% par rapport à une solution publicitaire basée sur les cookies, si l’on comprend bien Sébastien Moutte.\n« Nous avons a réussi à mettre en œuvre des solutions qui au niveau des rendements pour 1000 pages vues d’un éditeur, qui a l’habitude d’utiliser ce critère pour connaître sa rentabilité, sont proches de 50% à 60% sur ces environnements où l’utilisateur va continuer sans accepter de donner son consentement » dit-il. Ce sont des résultats qui sont loin d’être aussi bons que lorsqu’un utilisateur donne complètement son consentement, souligne-t-il. « Mais je trouve que c’est un bon début et c’est assez encourageant pour la suite » veut-il croire.\nLa publicité contextuelle n’apporte pas la même capacité en volume que les cookies\nLe groupe de presse Prisma, poids lourd de l’édition avec des titres comme Capital, Gala, Télé loisirs, Femme actuelle, Geo ou Voici, a également mené des tests sur l’usage de la publicité contextuelle. Prisma est un acteur majeur d’internet. Il se situe à la sixième place des audiences internet en France en avril 2021. Le groupe atteint 36 millions de visiteurs uniques (VU). Il rivalise avec Google (52 millions de VU), Facebook (49 millions de VU), et le groupe le Figaro (39 million de VU). « Sur le contextuel, les premiers résultats que nous avons c’est que cela n’apporte pas la même capacité à livrer beaucoup de volume [NDLR : d’impressions, de pages vues, de lecteurs] » répond sobrement Paul Caucheteux, directeur commercial programmatique chez Prisma media solutions.\nAvec les cookies, il suffit que l’internaute vienne visiter 2 ou 3 pages, pour pouvoir le cibler des dizaines et des dizaines de fois\nLa technique de la publicité contextuelle apparaît très contraignante. Le responsable de Prisma donne comme exemple le cas d’un annonceur qui souhaite cibler les internautes qui ont un « intérêt immobilier ». Il compare « intérêt immobilier » géré avec des cookies et « intérêt immobilier » géré sur des pages précises d’un site web. « Nous avons beaucoup moins de volume sur les pages précises parce qu’il faut être là au moment ‘t’ où l’internaute arrive. Alors que pour l’intérêt immobilier [NDLR : au sens large], il suffit que l’internaute vienne visiter 2 ou 3 pages chez nous, pour que ensuite peu importe son parcours utilisateur, on puisse le cibler des dizaines de fois » décrit-il.\nDès lors, en ce qui concerne le contextuel, Prisma propose à ses clients annonceurs d’aller un peu au-delà. « C’est-à-dire que l’on remplace ‘intérêt immobilier’ par ‘les gens qui aiment bien la marque Capital par exemple’. C’est moins précis évidemment, mais cela nous permet d’avoir du volume » dit-il. Autre alternative aux cookies, on trouve l’usage d’identifiants pour suivre les internautes.\nDes problèmes de volumes aussi avec l’usage d’identifiants\nLà aussi, le souci actuel est d’atteindre des volumes suffisants. « Nous avons mis en place depuis 3 à 4 ans des solutions avec des identifiants avec Liveramp et d’autres solutions. Et ce que l’on voit, c’est qu’il y a un niveau d’engagement [NDLR : des internautes] qui est bien au-dessus. Alors il y a des problématiques de volume, mais nous sommes au début de l’histoire. Tout le monde ne va pas se loguer sur ce genre de plateforme » reconnaît pour sa part Augustin Decré, directeur régional d’Index Exchange et membre du bureau de l’IAB (Interactive Advertising Bureau) France.\nUne régie pour continuer de croître devra apporter le plus de volume, consenti, non adbloqué, etc.\nPlus stratégiquement, quels remèdes pourraient préserver les revenus publicitaires des éditeurs ? Paul Caucheteux de Prisma pointe la nécessite de délivrer du volume. « J’ai l’impression que dans ce marché, il y en aura de plus en plus pour les gros et que ce sera plus compliqué pour les plus petits. La régie qui sera capable de continuer sur des taux de croissance intéressants, sera la régie qui pourra apporter le plus de volume, consenti, non adbloqué, etc. » décrit-il. Il plaide pour l’union des éditeurs face aux géants américains du secteur. « Si tous les éditeurs veulent avoir du poids par rapport à ce genre d’acteurs, forcément il faut travailler ensemble » pense-t-il. Pour atteindre les volumes nécessaires, il faut des rapprochements entre les éditeurs.\nSolution à court terme, Prisma a mis en place un « cookie wall » afin d’indiquer aux internautes qui refusaient le consentement au dépôt de cookies qu’ils devaient s’abonner. « Notre cookie wall a choqué certains internautes. Ce sont des débats très sains. Nous expliquions que si l’internaute vient sans accepter le consentement, on ne gagne pas assez d’argent pour continuer notre activité. C’est important que les internautes le sachent » souligne-t-il, mentionnant que selon une étude, 1 Français sur 2 n’a pas conscience que c’est la publicité qui finance les sites web. « Nous avons un gros travail d’éducation » relève-t-il.\nCette année sera consacrée aux expérimentations\nPour lui, 2021 sera l’année des expérimentations en matière de nouvelles formes de monétisation des inventaires digitaux. Et en 2022, il pourra donner les premiers résultats de ce que Prisma a voulu mettre en place sur l’usage des identifiants, le contextuel, et peut être aussi sur les cohortes de Google. « Nous sommes assez optimistes sur la capacité des acteurs de ce marché à s’adapter » déclare pour sa part Sébastien Moutte. Quant à Augustin Decré, il souhaite que le lecteur soit mieux traité. Si le nombre d’impressions publicitaires monétisables baisse, « c’est parce qu’il y a plus de bloqueurs de publicité et parce qu’il y a des gens qui ne veulent pas donner leur consentement. Il y a peut être des choses à faire pour réengager avec l’utilisateur pour que la publicité puisse jouer un rôle majeur dans l’écosystème » analyse-t-il.\nLa situation actuelle s’explique par le désamour de l’internaute par rapport à la publicité. « L’utilisateur est probablement la personne que l’on a oubliée. C’est quand même le désamour de l’utilisateur par rapport à la publicité. Et réengager avec l’utilisateur, lui faire comprendre que la publicité c’est important pour lui, pour sa liberté, si il veut avoir accès à un internet gratuit, c’est capital » commente-t-il. « Nous avons oublié que l’internaute est la clé de voute de notre industrie. Et on ne lui a pas dit qu’il allait gratuitement sur internet grâce à la publicité. Il faut que l’on soit plus explicite. Et la publicité doit être de qualité » prévient-il. Au final, l’écosystème de l’adtech doit s’adapter. « Il faut que l’on s’adapte. Il y aura probablement une multitude de solutions » conclut-il.


juin 2015 – Portail immobilier séjours vacances découvertes destinations\nDecouvertes 1 juin 2015 14 mai 2022\nLe Brésil est la destination à ne pas rater. Rien que le nom du pays évoque le foot, la danse et la musique. Parmi les fêtes populaires, il y a par exemple le carnaval. Cet événement se déroule chaque année, entre l’Épiphanie et le Carême. …\nJoséLaisser un commentaire sur Partir à la découverte du Brésil.\nDecouvertes 1 juin 2015 12 mai 2022\nL’Afrique est considérée comme le berceau de l’humanité. Un voyage sur mesure Afrique est parfait pour faire de multiples découvertes. Sur le continent africain, les réserves naturelles sont présentes en grand nombre. Parmi les plus visitées, il y a par exemple le Parc national des …\nSaxLaisser un commentaire sur Afrique, une destination touristique à part.


SOCIAL : COMMENT DEVRAIENT SE DEROULER LES CONCERTATIONS AVEC LES PARTENAIRES SOCIAUX ?.. - VICTOR ASSOCIATION\n<< BALLADE EN CAMARGUE LA MARCHE DU MONDE (280) :... >>\nSOCIAL : COMMENT DEVRAIENT SE DEROULER LES CONCERTATIONS AVEC LES PARTENAIRES SOCIAUX ?..\nLa concertation s’ouvre cette semaine sur les "contrats de génération". Elle ne devrait pas poser trop de problèmes car syndicats et patronat sont d’accord sur les modalités qui ont été annoncées par le Président lors de la campagne. Peut être quelques difficultés sur les conditions d’application mais pas de gros soucis en perspective..Suivra la cruciale négociation sur les contrats de travail dont le coup d’envoi est donné dans une semaine. Et là, le consensus va être beaucoup plus difficile à obtenir !.. L’exécutif table sur un accord Medef-CFDT et sur la clémence de la CGT. Mais anticipe un durcissement de FO.\nVa-ton assister à un accord historique ou à un clash retentissant? Personne n’ose donner un pronostic. Le gouvernement veut croire que le Medef et les syndicats vont s’entendre lors de la cruciale négociation sur le marché du travail qui devrait s’ouvrir fin septembre. Il a déjà son idée sur le déroulement du processus, en passe d’être accéléré. En coulisses, l’Elysée et le ministère du Travail se sont félicités de l’interview de François Chérèque (CFDT) dans le JDD dimanche 2 septembre dernier, qui appelle les partenaires sociaux à s’asseoir autour de la table au plus vite.\nUn premier tour de chauffe a lieu dès mardi 4 septembre et mercredi 5. Michel Sapin, ministre du Travail, va soumettre aux centrales le projet de création des "contrats de génération". Présentés par François Hollande durant la campagne comme une mesure-phare pour l’emploi, ils lient l’embauche d’un jeune et le maintien en poste d’un senior, en offrant des allègements de charges aux employeurs. La concertation aura lieu sans heurts sur ce dossier consensuel, bien que les partenaires sociaux ne voient guère en cet outil une formule magique pour baisser le chômage.\nLe plus dur commencera lundi 10 septembre prochain. Le gouvernement remettra son document d’orientation ouvrant la négociation sur les accords de compétitivité, rebaptisés "accords de sécurisation du travail" par l’exécutif. La sémantique est purement politique. La première expression était celle de Nicolas Sarkozy, qui avait sommé les partenaires sociaux de négocier dans de courts délais avant la présidentielle. Sans succès.\nLe gouvernement se retiendra également d’utiliser le terme de "flexibilité", pour ne pas braquer Force ouvrière qui le juge trop libéral. Le Medef, en revanche, a demandé que ce mot soit écrit dans le document d’orientation. Mais Laurence Parisot, la semaine dernière, s’est contentée du vocable "adaptation" utilisé par le Premier ministre à l’université d’été de l’organisation patronale.\nLa CFDT peut s’entendre avec le Medef\nCes précautions faites, l’Elysée et la rue de Grenelle ont d’ores et déjà dessiné leur scénario victorieux. La CFDT, leur principale alliée, peut s’entendre avec le Medef, constate-t-on. Sauf que la centrale de François Chérèque redoute de signer isolément. Son cavalier seul avec François Fillon, alors ministre des Affaires sociales, lors de la réforme des retraites de 2004 lui a coûté cher, des milliers d’adhérents rendant leur carte. Pour l’exécutif, d’autres syndicats réformistes, la CGC et la CFTC, seront les bienvenus pour l’épauler. Mais peut être auront-ils aussi leurs propres revendications à mette dans le débat ..Le gouvernement aimerait aussi que l’Unsa, très proche de la CFDT, se joigne au concert, bien que ce syndicat ne figure pas parmi les organes dits représentatifs et n’a donc pas le pouvoir de signer au niveau national. "Ce qui compte, c’est que la CFDT soit bien au centre du jeu et partage une longueur d’onde avec le Medef. Mais ce tandem ne doit pas être laissé tout seul".\nComment convaincre la CGT?\nOr la CGT a adopté un ton plus vindicatif. Bernard Thibault, en pleine crise de succession, a appelé à manifester le 9 octobre. Une démonstration de force que ne craint pas l’exécutif, qui s’attend à une faible mobilisation ce jour-là. "Il est normal que chacun démarre sur des positions dures, c’est le principe d’une négociation. Simplement, la France n’est pas habituée à cela", estime-t-on. Certains anticipent aussi un durcissement de la CGT sur le pacte budgétaire européen. "Ils peuvent vouloir se faire une virginité avec ce dossier en suivant Mélenchon". Une séquence qui serait ensuite suivie de relations plus apaisées. In fine, l’exécutif espère que la centrale de Montreuil ne fera pas obstacle à un accord même si elle ne le signait pas. "Dans ce syndicat, beaucoup comprennent ce que nous voulons faire", souligne-t-on. Pour convaincre la CGT, le gouvernement soutient le principe de la "sécurisation des parcours professionnels" théorisée par la centrale, auquel fait écho le terme officiel de "sécurisation du travail". Il s’agit d’offrir une meilleure protection sociale aux salariés licenciés et davantage de formations.\nReste le cas Force ouvrière. Même si FO valide des accords de type compétitivité dans les entreprises, la confédération de Jean-Claude Mailly semble peu encline à en endosser une version élargie au plan national. Certains y voient la mainmise historique de mouvements trotskystes. "Nous ferons alors sans eux, tant pis", se désole-t-on. Dans ce cas de figure, la question ne serait pas de savoir si un clash aura lieu, mais quelles proportions il prendra.\n"Trois mois de négociation âpres"\nEt le Medef? Même s’il s’en défend, le gouvernement peut pousser le patronat à accepter un renforcement des droits des salariés avec un argument financier de poids : dans une autre négociation à venir mi-2013, portant sur le financement de la protection sociale, il devrait donner son aval à une importante baisse de charges. Celle-ci serait compensée par une hausse de la CSG et d’autres prélèvements. De quoi satisfaire une des revendications majeures du Medef, au nom de la baisse du coût du travail.\nSur le fond, l’idée des accords de "sécurisation du travail" reste la même qu’avant l’élection présidentielle : autoriser les entreprises à baisser les salaires ou à ajuster le temps de travail en cas de difficultés majeures, avec l’accord des représentants du personnel. De la sorte, les salariés éviteraient un licenciement et ne viendraient pas gonfler les chiffres du chômage. La CFDT réclame que de tels dispositifs, déjà mis en œuvre dans plusieurs usines, soient assortis de garanties : la fragilité conjoncturelle de l’entreprise devrait être prouvée, pour éviter un chantage des employeurs, et une clause devrait prévoir le retour à meilleure fortune avec un engagement d’embauches ou de hausses de salaires. De leur côté, les entreprises demandent une sécurité juridique du système, pour éviter les recours en contentieux. Et une mise en œuvre dans des délais les plus courts possibles. Le gouvernement a entendu ces revendications. Reste à voir si la mise en musique sera harmonieuse ou cacophonique. "Il y aura trois mois de négociations âpres, difficiles", prévoit-on.\nSource : Le JDD.fr 04-09-2012


Place au court : Footsteps | Cinéma | Arts | Le Soleil - Québec\n30 avril 2020 Mis à jour le 1er mai 2020 à 13h47\nPlace au court : Footsteps\n«Place au court» est votre rendez-vous avec le court métrage dans nos plates-formes numériques. Découvrez un nouveau film chaque mois. Une collaboration de la coopérative Spira.\nClaudia Kedney-Bolduc a de la suite dans les idées. En grandissant, elle a pratiqué plusieurs sports, du soccer au taekwondo, en passant par le rugby. «Le sport a toujours fait grandement partie de ma vie», explique-t-elle en entrevue téléphonique.\nLorsque la bachelière a commencé sa carrière de cinéaste, la réalisatrice a tout de suite voulu explorer la place des femmes dans le sport de puissance, surtout quand elles sortent des sentiers battus. Foosteps s’intéresse à deux boxeuses.\nInvitée à participer à un Kinomada en Louisiane, à l’automne 2018, Claudia Kedney-Bolduc a décidé d’effectuer une petite recherche avant de s’y rendre. Elle a découvert le Raging Cajun Boxing Club. Comme elle pratique la boxe de façon récréative depuis trois ans, l’endroit a capté son attention.\nD’autant qu’on y retrouve Deirdre Gogarty Morrison, une pionnière introduite au Temple de la renommée de la boxe féminine en 2015. L’Irlandaise, victime d’intimidation lorsqu’elle était enfant, a ouvert la voie à bien d’autres en pratiquent son sport à une époque où la chose était loin d’être bien vue.\nElle y conseille Gabrielle Marvin, qui décrit l’endroit comme un «havre de bonheur» lui permettant de faire sortir le méchant. La caméra suit attentivement son entraînement et illustre son évidente détermination.\nUn deuxième court métrage qui révèle une parenté explicite avec son premier, Chemins de glaces (2016) — celle de transmission. Dans les deux cas, les films servent aussi à briser le moule des stéréotypes.\nCe que Claudia Kedney-Bolduc faisait déjà alors qu’elle était membre du Rouge et Or de l’Université Laval au rugby féminin. Celle qui a joué avec Karina Paquin était de la cohorte qui avait accepté de poser pour un calendrier célébrant la diversité corporelle (l’université s’est opposée à sa publication en 2011).\nLa réalisatrice continue à creuser le même sillon. Elle a d’ailleurs obtenu des bourses du Conseil des arts et des lettres du Québec et de Première ovation pour une série web de cinq épisodes sur les femmes et le sport — quand on vous disait que Claudia Kedney-Bolduc a de la suite dans les idées!\nLe tournage doit normalement débuter cet été. Mais pandémie oblige, rien n’est moins sûr.\nEn attendant, place à Footsteps.


Basketball : la NBA va lancer une ligue africaine en soutien avec Obama - Worldnews.com\nLa NBA, la ligue américaine de basketball se déploie en Afrique. Alors qu’elle tenait son traditionnel All Star Game ce week-end à Charlotte (Etats-Unis), la NBA a annoncé le lancement d’un championnat africain qui a déjà reçu les bénédictions de l’ancien président américain Barack Obama. La BAL, entendez Basketball Africa\n"Avoir une ligue professionnelle de premier niveau en Afrique fournira une plateforme parfaite pour les joueurs d‘élite et pour inspirer les plus jeunes"\nAlors que l’Afrique du Sud commémore le 18 juillet prochain, l’anniversaire de la mort de Nelson Mandela, des dirigeantes africaines parlent des difficultés qu’elles ont...\nArsène Wenger et son collègue Claude Leroy ont reçu ce vendredi la plus haute distinction du Liberia des mains de son chef d’Etat, George Weah, leur ancien poulain. Une...\nLe chef de l’Etat libérien George Weah entreprend d’honorer ce vendredi deux entraîneurs français : Arsène Wenger et Claude Le Roy. Un acte de reconnaissance pour l’apport...\nEn marge de la 73e Assemblée générale des Nations unies qui a débuté ce lundi à New York, aux Etats-Unis, le président rwandais Paul Kagame a participé à un événement...\nL’unité sud-africaine du constructeur allemand Volkswagen prévoit la production cette année d’un nombre record de véhicules. Malgré une économie morose et d’autres obstacles dans ce pays d’Afrique australe, le constructeur automobile allemand augmentera sa production de 28 %. Mais 2019 représentera un défi majeur pour l’industrie automobile sud-africaine dans son ensemble....\nLes entraîneurs français Claude Le Roy et Arsène Wenger ont été décorés vendredi de la plus haute distinction du Liberia par le président et légende du football George Weah. Les deux Français qui ont reçu la médaille de chevalier grand Commandeur de l’ordre humain de la rédemption africaine, (“Knight Grand Commander of the Humane Order of African Redemption”), la plus haute...


Dexia refinance la dette de l'aéroport Atatürk à Istanbul à hauteur de 505 millions d'euros - Toute l'information\nFR > Toute l'information > Communiqués de presse > Dexia refinance la dette de l'aéroport Atatürk à Istanbul à hauteur de 505 millions d'euros\nDexia refinance la dette de l'aéroport Atatürk à Istanbul à hauteur de 505 millions d'euros\nBruxelles, Paris, 27 mars 2008 - Avec sa filiale turque DenizBank A.S., Dexia a refinancé la dette de TAV Istanbul comme Mandated Lead Arranger, avec deux autres banques.\nDepuis juillet 2005, TAV Istanbul, une filiale de TAV Airports, exploite les terminaux internationaux et intérieurs de l'aéroport international Atatürk d'Istanbul ainsi que le parc de véhicules et le terminal général d'aviation dans le cadre d'un contrat de leasing opérationnel avec DHMI, l'autorité aéroportuaire turque. Ce contrat vient à expiration en janvier 2021.\nTAV Airports, le principal opérateur aéroportuaire de Turquie, est coté à la bourse d'Istanbul. Ses actionnaires de référence sont Tepe et Akfen, deux sociétés de construction réputées en Turquie.\nL'aéroport Atatürk d'Istanbul, porte du monde en Turquie, est le premier du pays en termes de trafic de passagers et de nombre de destinations intérieures et internationales. En 2006, il a accueilli 21,3 millions de passagers, soit 35% du total du trafic de passagers en Turquie.\nLe financement du projet comprend deux crédits à 11 ans :\n(i) un crédit de EUR 440 millions pour refinancer la dette existante;\n(ii) un crédit d'investissement de EUR 65 millions pour financer les projets d'expansion de TAV Istanbul.\nLa syndication de ces crédits a été sursouscrite. Au total, 10 banques internationales et locales ont rejoint les Mandated Lead Arrangers.\nDexia fait également office de Facility Agent et Hedging Bank.


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Arrêt du tabac particulier. / 04_Questions mises en ligne / Vos questions /Nos reponses / Accueil - tabac-info-service.fr\nQuestion posée le 05 février 2017 par Camille\nBonjour, Je viens de perdre mon père récemment, en partie emporté par un cancer au poumon. J'envisageais d'arrêter depuis longtemps et la je le lui ai promi et je me lance. Je pense avoir besoin de votre aide por surmonter tout ça... à bientot\nBelle promesse que vous avez faite à votre père ! Mais surtout quel bel avenir vous offrez à votre santé !\nIl est utile de se pencher sur vos motivations. Il s’agit des raisons qui vous poussent à arrêter de fumer, des bénéfices que vous attendez de votre arrêt, mais aussi des craintes que vous pouvez avoir vis à vis de l'arrêt du tabac. Pour arrêter, il est important de se sentir prêt physiquement et psychologiquement. Vous trouverez de nombreux tests dans notre rubrique Je fais le point sur ma motivation.\nEnfin, effectivement nous sommes là pour vous aider, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.


Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011\nSujet: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 23 Sep - 11:59:34\n32ème édition d'une des épreuves phares de la marche de grand fond\n2 épreuves: l'intégrale des 56,4km en ligne ou 21,5km sur un tronçon en ligne aussi\nlieu: Verdun - Bar le Duc\nlien avec toutes les infos et bulletin d'inscription:\nAttention: chaque marcheur doit être escorté par un véhicule (pour raisons de sécurité < exigence de la police ) çàd : 1 marcheur = 1 véhicule, quelle que soit la distance choisie: 56km ou 20km.\nDernière édition par skywalker le Ven 11 Nov - 18:39:04, édité 1 fois\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 23 Sep - 13:15:26\n...bouh, les méchants policiers !!! Y'en a qui vont encore dire qu'ils feraient mieux d'arrêter les dealers et voleurs...Bon, en même temps, c'est peut-être pas une exigence policière mais une exigence de la préfecture...(les policiers -ou gendarmes ?) étant là pour faire respecter les arrêtés préfectoraux...\nCeci dit, bon courage aux marcheurs, mais dommage qu'il faut absolument un véhicule suiveur, cela va limiter les participations (alors qu'un simple promeneur ou randonnneur peut très bien emprunter les routes sans véhicule...)\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 23 Sep - 14:12:21\nJ'ignore, à dire vrai, exactement d'où vient cette exigence. C'est une stipulation de l'article 5 du règlement de l'épreuve.\nEn 2010, l'épreuve a failli être arrêtée à partir de Erize la Petite. La police est restée plus de 30 mn sur les lieux sommant les organisateurs à ce que les marcheurs soient chacun suivi par un véhicule à partir de cet endroit.\nComment faire lorsque certains marcheurs étaient venus à plusieurs dans le même véhicule ?\nHeureusement pour l'épreuve les policiers sont partis dans le sens inverse de l'épreuve.\nSinon je pense qu'ils auraient fait arrêter la marche.\n(citation de Guy Destré sur le site "marchons.com")\nCela dit, je suis d'accord pour dire que cela limite le nombre de marcheurs potentiels. Personnellement c'est la seule chose qui me retienne d'aller sur cette épreuve.\nBizarrement pour le Tour de France ou le Paris-Roubaix ces problèmes ne se posent pas.\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 23 Sep - 15:16:53\nTu rigoles ! Y'a qu'à voir le nombre de véhicules suiveurs, je suis sûr qu'il y a au moins 1 véhicule + 1 motard + 1 camion suiveur par coureur là ! Les pauvres, tout ce qu'on leur demande à eux...\nOuf, les marcheurs sont sauvés, on n'exige qu'un seul véhicule par marcheur...\nSinon c'est vrai que ça doit être une épreuve bien sympa, mais bon, faut avoir le budget essence qui va avec et on ne peut pas avoir plusieurs marcheurs pour un seul véhicule alors bon...(c'est dommage, alors que notre sport -en ces temps de crise qui plus est- est plutôt bon pour l'environnement...)\n"Bougez, pratiquez une activité physique régulièrement..." c'est bien beau tous ces bla-bla à la TV mais quand il y a une épreuve de marche on leur impose plein de trucs pour leur mettre des bâtons dans les roues ! Pas facile d'être organisateur, franchement il en faut du courage, merci à eux de nous permettre de pratiquer notre sport malgré tous ces soucis et ces exigences...\nBon, skywalker, le 11/11 il y a aussi un beau trail à Fretin, ça te dit pas un petit tour dans la gadoue ? ;) Je l'ai fait l'année passée, le parcours est bien, en pleine campagne, et là pas besoin d'avoir un véhicule suiveur ;)\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Jeu 3 Nov - 23:04:24\nil est encore temps de s'inscrire pour les 56,4 kms et les 21, 5 kms . Une des dernières épreuves de marche en ligne qui mérite d'être soutenue !!\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 4 Nov - 15:14:09\nALLEZ MARCHER SUR LA VOIE SACREE !\nLes épreuves de La Voie Sacrée chaque 11 novembre et La Voie de la Liberté chaque 8 mai sont les ultimes compétitions de ville à ville restantes sur le territoire. La Voie Sacrée, nom magique où tant et tant sont passés pour un enfer qu'ils n'avaient pas demandé. Il y a des moments où votre esprit se croit sur le Paris-Colmar...il y a des moments où vous frôler ces grognards de 14. Soleil, bourrasques, pluies, brouillards, la nature vous attend de pied ferme sur la Voie Sacrée; à vous de vous y défier ! Marcheur et fier de l'être.\nIl est vrai qu'en 2010, La Voie Sacrée est passée à 2 doigts (de pied bien sûr) de la cata. Les marcheurs du 56km ont failli voir leur sacrément réduite. Je passais à Erize lorsque les gendarmes sont arrivés. J'ai bien vu les organisateurs forts embarrassés par la situation incommode, mais c'était ça ou stop à tout le monde. Les visages des gendarmes semblaient peu conciliants. Les représentants de la loi étaient à mille lieues de nos préoccupations sportives. Ils n'étaient pour rien dans cette situation. Les ordres venaient de plus haut, "d'un bureaucrate diplômé quelconque décideur détenteur d'une parcelle de pouvoir"...ouf ! , totalement ignorant de la beauté de la marche sportive sur route. Alors nous avons plié l'échine - en grognant bien sûr- afin qu' une si belle épreuve ne soit pas interrompue. J'ai saisi au passage quelques brides de conversation, et j'ai bien compris que notre véhicule suiveur prévu pour 2 marcheurs, Fréderic Lescure et moi-même, devait se mettre illico-presto en protection...1 véhicule à partager en 2 ! 2 roues pour l'un 2 roues pour l'autre...\nCe jour-là, traversant Souilly, l'intermède réglementaire ne m'a pas empêché de saluer avec entrain un gendarme et une gendarmette souriants, en retour, ces deux-là m'ont bien encouragé. Qu'ils en soit remerciés.\nCe jour-là, montant sur Verdun pour les cérémonies, les véhicules transporteurs d'autorités officielles nous dépassaient à des allures bien au-delà des 90km.h imposés à tous...sauf eux. Il serait bon que les représentants de la sécurité montre l'exemple avant de l'imposer.\nAlors aucun doute\nAttend vos pieds...\nBernard THANRON marcheur passionné...grognard...rebelle\nCi-dessous mes impressions de 2010 et 2007 pour vous imprégner.\n11 novembre 2010 La Voie Sacrée Bar-le-Duc Verdun 57km\nHeippes km 32, en sortie du village Fred s’est arrêté désappointé à la sortie du village. Plus loin, les « krooh » perçants d’un vol de grues cendrées m’extirpent de ma concentration. Une trentaine de ces volatiles craquant et trompetant est en partance vers une Espagne aux températures plus accommodantes. Je prends le temps de relever la tête afin de suivre ce fascinant vé mouvant à perte de vue. Puis je retrouvais le seul dos de Daniel BORDIER tout en m’apprêtant à recevoir une douche glacée.\nSouilly km 35, les premières gouttelettes ressenties à Heippes se sont transformées en grain glacial. Cuisses et mollets durent encaisser rapidement la chute de température. Le marcheur se résigne à lutter et tenir pour arriver.\nLa Voie Sacrée, dans un sens comme dans l’autre, nous devons y revenir marcher chaque année pour la Mémoire de ces gens disparus au nom d’un rêve de Liberté.\nLa Voie Sacrée, l’épreuve de marche où Grand Fond et Vitesse savent fricoter de plaisir.\nVoie Sacrée Bar Verdun Route détrempée\nTes côtes longues comme un jour sans pain Pieds inondés\nUsent les athlètes pèlerins\tJambes glacées\nVenus marcher sur tes reins.\tSur la Voie Sacrée\nVOIE SACREE 57km 39 au départ 27 classés\n11 JAKOB Dora C.M Yverdon les bains Suisse 6h08’35’’ 57 km\n37 BORDIER Daniel A.C Château-Thierry France arrêt à Lemmes 42km 5h10\n38 LESCURE Frédéric K.M 520 France arrêt sortie de Heippes 35 km 4h10\n39 BROT Daniel C.M Yverdon-les-bains Suisse arrêt à Erize 21,9km\nLa Voie Sacrée 2009\nLA VOIE SACREE journal de route d’un marcheur\nVERDUN MOULIN BRULE . LEMMES . SOUILLY. HEIPPES . ISSONCOURT LES 3 DOMAINES . CHAUMONT-SUR-AIRE .\nERIZE-LA-PETITE . ERIZE-LA-GRANDE . ROSNES . ERIZE-LA-BRULEE . LE PETIT RUMONT . NAIVES DEVANT BAR\nBAR-LE-DUC - se souvenir dans l’effort -\nJe n'ai plus d'âme, je n'ai plus de cœur, je n'ai plus de ciel bleu…je ne suis plus qu'os, chair…et la pluie drue s'acharne sur l'acier du casque… Jean Giono, septembre 1917\nLes cieux chagrins n’ont pas terni la belle ambiance de retrouvailles pour la cinquantaine de participants venus au départ de la 28ème édition de la belle VOIE SACREE. Maintenir dans l’effort sportif le souvenir des millions qui l’ont empruntée dans la souffrance lors de la Grande Guerre est notre unique pensée. Le ciel enchevêtré de nuages gris des plus menaçants se déplaçant bien vite, présageait des grands vents sur les hauteurs. Le thermomètre n’atteindra jamais les 5° dans la journée, mais n’est-ce pas préférable à un 40° plein cagnard ? Novembre nous voilà ! Collants longs molletonnés, gants, bonnets, petite polaire et micro-fibres sont de rigueur. Pour les pieds…ils seront détrempés. Les ampoules ? leur temps viendra à temps. Organismes délicats, s’abstenir ou bien s’endurcir.\nDépart bruineux froid venteux, les conditions météo empireront sur les hauteurs du parcours. Le peloton s’étire rapidement. Passé 1 heure de marche, les groupes sont faits, ponctués de quelques isolés en intermédiaires.\nDepuis la borne 1 à VERDUN, VOIE SACREE et VOIE DE LA LIBERTE sont unies sur 8km. La dernière va sur Ste MENEHOULD, nous bifurquons vers MOULIN BRULE km9, premier ravitaillement. Pour sa 1ère VOIE, marchant de 8 à 8.400km.h Frédéric LESCURE mon beau-frère, adepte annuel du CHEMIN DE COMPOSTELLE va bien. Le contrat est d’aller ensemble au bout. Nous ne descendrons sous la barre des 8 à l’heure qu’au km33 afin de gérer les douleurs survenues. Depuis la sortie de VERDUN, notre trio est formé avec Daniel BORDIER. Nous discutons et plaisantons vaillamment. Là-haut, nous entrerons dans la tourmente. Au sommet de la côte vers l’autoroute A4, nous voici plein vent, c’est lui qui mènera la danse de la VOIE SACREE. Organisme en température, Daniel s’éloignera doucement et infailliblement à notre vue. Les grains battants arriveront bien vite. Nous tiendrons bon ! Je pense à Pascal DUFRIEN, convalescent, fervent amateur de côtes et autres difficultés routières. Ici, des conditions atmosphériques au profil du parcours, il aurait été à son aise ! Penser aux copains est bon pour le moral. Nous revenons sur Bernadette QUINQUETON, nous la saluons par quelques mots d’encouragement qui, à notre désolation, ne suffiront pas à la souriante marcheuse.\nLEMMES km15, après 5km de lutte non-stop contre EOLE et ses violents copains souffleurs du nord-ouest, nous sommes tout heureux de retrouver nos 2 ravitailleurs. L’ami-juge-marcheur aguerri Patrick MARSCHALL s’est mis très efficacement à notre service, aux côtés d’Elisabeth, ils nous soutiendront cœurs et âmes…Chaque coupelle et bouteille nous sont présentées commentaires à l’appui, la grande classe ! Les bourrasques incessantes, parfois déséquilibrés, nous avons gardé l’échine droite et fière tant que nous avons pu. Par sagesse et humilité nous la courberons plus loin. Les pluies nous convainquent de l’efficacité et l’avantage des vêtements en microfibre.\nSOUILLY km20, devant le GQG de la 2e armée française durant le siège de VERDUN en 1916, les 3 premiers sont passés depuis une demi-heure. Nous les suivons, au calme. Chaque bourg traversé sera une félicité pour nos vertèbres et muscles forts sollicités. Sortie de SOUILLY, nous retrouvons l’affrontement contre vents et marées venus du ciel. Jocelyn ELIEZER le bouillantais, est dans notre ligne de mire. Une heure nous sera nécessaire pour rattraper sa foulée puis passer. Resté dans notre sillage, Jocelyn ne cèdera que 2h plus tard, quel beau lutteur !\nDes déluges en rafales perçant les visages, des tourmentes de vent nous rétractent le corps. Cervicales, trapèzes, muscles droits antérieurs des cuisses, jumeaux des mollets se rebellent. Nous entrons en phase de résistance mentale. Le ciel a décidé de faire ployer les marcheurs puis de les noyer, ils vont savoir le défier pour vaincre. Nous étions certainement les seuls sportifs au-dehors. La Marche est l’un des rares sports par excellence pour gens forts, les autres…\nHEIPPES km24, je n’évite pas une flaque d’eau pourtant bien en vue. Splash ! ma chaussure droite se transforme en rivière. La seconde subira le même sort plus loin. Les invariables picotements m’alerteront d’ampoules en gestation. Une douce sensation de chaleur m’informera plus tard que la phlyctène gauche s’est crevée. En sortie du village, sous une nouvelle averse diluvienne, nous percevons en arrière le son du clocher sonnant les midi. Nous ne nous épuisons plus à résister aux rafales. Allure courbée afin d’esquiver les attaques venteuses continues, nous soufflons cadencés. Tout comme les rares corbeaux, chahutés, qui ont bien du mal à suivre leur ligne de vol, nous avons parfois du mal à garder notre ligne de marche. Le passage sous la ligne du T.G.V nous offre quelques décamètres au sec. En sortie le combat reprend de plus belle. Des toitures encore lointaines annoncent ISSONCOURT. Nous y entrons pour nous redresser, toujours fiers marcheurs !\nAux 3 domaines, haut-lieu de la gastronomie meusienne, nous rejoignons Frédéric JOURD’HUI en détresse. 12km plus loin, une santé rétablie, alors que la notre s’étiole, le sociétaire de l’A.C. BAZANCOURT nous repassera irrésistiblement. L’accompagnateur du grand URBA s’endurci bien, merci ! La traversée des bourgs successifs est une véritable aubaine. Les maisons nous coupent du vent et des pluies glaciales épuisantes pour l’organisme. Havre de paix bienfaiteur, zone de calme relatif, nous y ressuscitons. De éoliennes nous apparaissent à l’horizon. Quelle majesté dans le paysage envers les menaçantes centrales. Les nuages bas enveloppent les pales. On pourrait presque toucher le ciel. Mon compagnon ne parle plus. Je vois bien qu’il souffre. Mais il garde la tête haute, regard lointain. C’est sa façon d’esquiver le mal être de la mi-parcours. Il me dit écouter du PINK FLOYD.\nDans la forte descente de CHAUMONT-SUR-AIRE km33, une dame charmante vient nous offrir des sucres. Bien que parfaitement ravitaillés, nous ne lui refusons pas, tant son sourire est compatissant quant à notre situation. Elle nous encourage à tenir. Nous lui promettons.\nAprès ERIZE-LA-PETITE km34 et la borne géante commémorative du Tour de France 2001, la route serpente au pied des collines. Nous sommes à couvert des vents violents. Nous quittons notre style de lutteur pour retrouver celui de marcheur. Le mari de Véronique NAUMOWICZ m’a confié avoir conseillé à son épouse de se caler derrière moi…comme quoi certaines locomotives ont bons dos et ici, c’est un plaisir de servir ! La douvrinoise possède un rythme efficace et économique fait pour durer. Sa concentration est exemplaire avec ce zeste d’humour fort appréciable quand on se côtoie sur la route. A la sortie d’ERIZE, Véronique nous distance sans coup férir. J’en profite pour prendre la liberté de me retourner (ce qu’un marcheur ne doit jamais faire s’il veut rester concentré). Là-bas, au loin, quelqu’un avance…Il s’avèrera que la silhouette devinée était celle du grand Robert SCHOUCKENS dont l’écart de 8’ au km20 n’aura pas varié d’un iota à l’arrivée. J’appelle cela de la parfaite régularité.\nAu sommet de la côte de PETIT-RUMONT km45, le regard de mon compagnon se ravive. Nos équipiers sont idéalement intervenus au grand moment d’incertitude que nous avons tous connus. « J’en peux plus, je suis trop mal, je suis épuisé, je dois m’arrêter pour récupérer si je veux y arriver»…puis à force de persuasion, de mouvements divers et variés, de frictions le cap détresse est passé. Le formidable organisme humain a reconquis les ressources nécessaires de bien finir. Le beau-frère souffle en rythme et sa ré oxygénation est automatique. Un dernier assaut des éléments nous tombe sur le dos, mais à moins de 10km de l’arrivée, rien ne pourra plus nous freiner.\nNous atteignons NAIVES km51 où nous sommes reçus et applaudis par une fervente équipe bénévole de ravitailleurs. Sur une petit table installée sous un abri de bus, des thermos emplies de café, thé ou chocolat chauds nous tendent leurs anses. Le chocolat remplacera avantageusement ma barre de céréale. NAIVES et ton amitié sportive, à l’an prochain !\nLe panneau « BAR-LE-DUC » franchi, nous entendons le haut-parleur du stade annonçant les arrivées. En contrebas de la route, sur l’anneau de la piste du stade, nous apercevons Frédéric JOURD’HUI qui en termine. Nous y pénétrons alors que la pluie force son rythme. Bien que trempés comme des soupes, hormis le haut du corps, nous en faisons autant. La piste transformée en piscine, nous bouclons le dernier tour. Même à 8km.h, gare à l’aquaplaning ! Une douche chaude revigorante nous attend, mais comme je regrette la si belle arrivée dans le parc du château de MARBEAUMONT substituée au profit d’une piste de stade.\nSous un dernier déluge, Robert SCHOUCKENS arrivera 8 mn plus tard. A 79 ans, l’extraordinaire compétiteur, vainqueur du Strasbourg-Paris démontre ainsi que la Marche est bien le sport d’endurance par excellence. Lors de la remise des récompenses, une formidable ovation de respect et de reconnaissance lui sera offerte. Robert SCOUCKENS venait d’annoncer sa retraite de compétiteur pour 2008, il aura 80 printemps. Je suis fier de l’avoir côtoyé.\nCe 11 novembre, il ne tombaient ni hallebardes ni orages d’acier, simplement l’eau et le vent étaient maîtres du terrain. Les marcheurs ont bien résisté où d’autres sportifs apeurés et dépendants de leur petit confort auraient rejoint depuis des lustres leur triste sofa.\nMICIA la chanteuse de fado m’a chuchoté la chanson des vieux amants, Zachary RICHARD le cajun m’a chanté « dans mon rêve », le Chant des partisans m’est parvenu à temps et par eux j’ai avancé dans la pluie et le vent.\nA l’annonce du vainqueur Anthony BOYEZ , mon sang n’a fait qu’un tour à la pensée du plaisir ressenti par l’ami conseiller Denis DUGAS. Anthony est né à VERDUN. Son grand-père est venu le surprendre et l’encourager en fin de parcours. Pour l’en remercier, Anthony donnera tout pour remporter la Victoire de la VOIE SACREE.\nVERDUN BAR-LE-DUC 2007 BAR-LE-DUC VERDUN 2008. Ce n’est pas l’enfer connu de nos ancêtres. La VOIE SACREE est une histoire d’amour et de mémoire ancrées l’une à l’autre. Pour les millions d’âmes passées ici, marcheurs et organisateurs font tout pour la perpétuer. Merci à eux tous. Nous leur devons de revenir sans cesse.\nLundi 12 novembre, AULNAY-SOUS-BOIS, ciel bleu pur; il fait grand beau temps, sur la margelle de la fenêtre, mes chaussures sèchent à l’air libre.\nLA VOIE SACRÉE...ALLEZ-Y MARCHER !\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Sam 5 Nov - 10:11:53\nVOIE SACREE 11 NOVEMBRE 2011 !\nVous pouvez encore vous engager pour Verdun-Bar-le-Duc 56,400 Lm & Erize-la-Petite 21,500 Km avec pointage sur distance certifiée 20 Km au passage jusqu'au 9 Novembre 12h00 au\n03.29.45.19.72 William PFISTER\nOU 03.29.45.29.79 Yves TALAGRAND & franyves@free.fr\nNon licenciés certificat médical obligatoire !\nPaiement sur place lors de la remise des dossards et dernières consignes.\nPour William PFISTER\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Ven 11 Nov - 23:43:29\nSujet: La Voie Sacrée - classements des 2 épreuves Sam 12 Nov - 23:48:59\nErize-la-Petite / Bar-le-Duc 21,500 Km\n·\t1 HADULA Ludovic 1h52’58\n·\t2 VAXELAIRE Noël 2h01’00\n·\t3 MORAWSKI Bogdan 2h02’37\n·\t4 PIERREL Évelyne 2h17’27\n·\t5 OUDIN Anthony 2h19’36\n·\t6 DERANZIS Edwyn (Bel) 2h22’31\n·\t7 RAULET Christophe 2h27’47\n·\t8 SAKAEL Michel 2h29’51\n·\t9 D’HONDT Pascale 2h44’11\n·\t10 PIERRE Florence 2h44’12\n·\t11 SAKAEL André 2h44’21\n·\t12 SCHOUCKENS Robert 2h45’04\n·\t13 SAKAEL Joëlle 2h45’53\n·\t14 THOMAS Michel 2h53’53\n·\t15 GLASER Jean-Bernard 3h04’20\n·\t16 LAGABE Corinne 3h08’32\n·\t1 GIROD Urbain 5h40’54\n·\t2 ERARD Christophe 5h41’24\n·\t3 TOURNOIS Pascal 5h45’39\n·\t4 MAUREL Éric 5h50’03\n·\t5 JAKOB Dora 5h55’48\n·\t6 PFISTER William 6h06’47\n·\t7 VERNIER Jean-Pierre 6h09’06\n·\t8 LABARRE Bertrand 6h10’43\n·\t9 VARAIN Cédric 6h12’44\n·\t10 THIRION Louis 6h13’26\n·\t11 LEITJENS Frans 6h17’46\n·\t12 CHAUMONOT Rémi 6h23’16\n·\t13 GICQUEL Bernard 6h25’05\n·\t14 MICHELOT Rémi 6h25’49\n·\t15 HANOUZET Jany 6h26’32\n·\t16 LAMBOLEY Fabrice 6h31’16\n·\t17 ANXIONNAT Claudine 6h32’55\n·\t18 HUART Gilles 6h34’45\n·\t19 LEGRAND Gildan 6h37’13\n·\t20 SIMON Yannick 6h40’06\n·\t21 GIRAUDEAU Denis 6h41’29\n·\t22 LETESSIER Gilles 6h41’30\n·\t23 NAES Pascal 6h47’41\n·\t24 THEVENIN Hugues 6h48’44\n·\t25 HARTMANN Emmanuel 6h55’20\n·\t26 CLEMENTZ Bernadette 7h10’31\n·\t27 SPIESER Jean-Paul 7h10’32\n·\t28 BELTZ Pascal nl 7h10’33\n·\t29 BRASTEL Yves 7h13’43\n·\t30 CHAMAGNE Daniel 7h15’11\narrêts: BOYEZ Antonin BROT Daniel\nLes marcheuses savent en remontrer, respects mesdames ! Les colmariens vont bien (Gilles Letessier, Gilles Huard, Pascal Tournois, Claudine Anxionnat) Quant au vainqueur du Strasbourg-Paris 1977 Robert Schouckens, jugez du peu ! sacré gaillard !\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Lun 14 Nov - 21:39:17\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Lun 14 Nov - 21:46:11\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Lun 14 Nov - 21:47:18\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011 Lun 14 Nov - 22:52:13\nJe souhaite à Antonin une bonne récupération\nQuelques notes de musique te cautériseront\nTu vois ? ton regard est déjà plus loin.\nSalut à toi camarade marcheur !\nSujet: Re: Grand Prix de La Voie Sacrée (56km ou 21km): 11/11/2011


Questions fréquentes – Chibi Rouen\n3. Ca coute combien ?\nLes billets sont en vente à partir de 12€ et jusqu’à 42€ pour le plus avantageux.\nElle est de 3€ par jour pour les enfants de 3 à 8 ans\nPour voir tous les tarifs, rendez-vous sur la page Billetterie\n4. On peut manger sur place ?\nRamen, curry, yakitoris, gyozas, gaufes et bubble tea… dépaysement garanti !\n5. Peut-on consigner des bagages ?\nOui, une consigne est disponible à l’entrée du Hall 2, au tarif de 1€ (gratuite si vous êtes inscrit·e au concours de cosplay).\n1. C'est quand le concours ?\nLe concours de cosplay et la Coupe de France auront lieu sur la scène principale (scène Odoru), samedi 29 octobre à 14h00.\nLes inscriptions seront possibles uniquement via Internet.\nPour être prévenu·e·s, pensez à nous suivre sur les réseaux.\n2. C'est quand le défilé ?\nLe défilé libre de cosplay aura lieu sur la scène principale (scène Odoru), dimanche 30 octobre à 14h00.\nLes inscriptions seront possibles uniquement sur place (sur le stand Chibi Rouen), et jusqu’à 30 minutes avant le défilé, dans la limite des places disponibles.\n3. J'ai le droit d'apporter ____ ? Les armes sont autorisées ?\nSont interdit·e·s :\n4. L'entrée est-elle gratuite pour les cosplayers ?\nCependant, l’entrée au festival est gratuite pour les personnes inscrites au concours et à la coupe de France de cosplay.\n5. Il y a un vestiaire cosplay ?\nOui, vous pourrez vous changer au vestiaire dans le Hall 3.\nVous ne devez rien laisser dans le vestiaire, vous êtes responsable en cas de pertes ou de vols.\nSi vous souhaitez stocker vos affaires en sécurité, vous devez les déposer en consigne au tarif de 1€ (ou gratuit si inscrit·e aux concours)\nAdressez-vous à l’accueil pour plus d’informations.