Une plug pour Pierre Chastenay – L'amour passe à travers le linge!\nUne plug pour Pierre Chastenay\nComme on voulait quitter le sous-sol qui sent l’étable le plus tôt possible on s’est dit qu’à 9h ciao bye on n’était plus là. Malgré une nuit difficile pour Jany, nous avons réussit à mettre les voiles de Möðrudalur à 9h15.\nCe matin on s’en va voir Dettifoss, la chute ayant le plus gros débit d’Europe et haute de 44m. C’est là bas que s’est tournée la scène d’ouverture du film Prometheus. Étant un grand fan de la franchise de film des Alien, j’avais bien hâte de voir ces chutes.\nAussi impatient étais-je, il fallait bien qu’on se nourrisse. Sur le chemin vers Dettifoss on s’est arrêté dans un petit café de guesthouse. Pas mal plus house que guest si vous voulez mon avis. Grimstunga est un sympathique petit endroit directement sur la ferme où on nous accueil dans la cuisine avec du café filtre et des pancakes ou un délicieux apple cake. C’est rustique, mais c’est bien charmant.\nLà c’est vrai, on s’en va voir les chutes! Le reste c’est une route de gravier bien normale, sauf qu’à plusieurs endroits elle est en planche à laver… Pas super pour Miss Lande. C’est quoi une route en planche à laver? Demandez à Ti-Pierre (je ne sais même pas si le vidéo explique bien, je n’ai pas le droit de le voir en dehors du Canada, merci Télé-Québec, mes impôts servent juste si je suis au pays faut croire). Bref 1h de supplice, mais on finit par se rendre!\nLa chute est impressionnante. Ce qui est encore plus impressionnant, c’est que lorsqu’on est à côté, l’eau est littéralement à la hauteur de nos pieds et le trou de la chute aussi. C’est difficile à comprendre en photo, mais en vrai, ça donne l’impression que la rivière pourrait venir nous ramasser et nous jeter en bas.\nOn a pris de la photo un bout et on est retourné à l’abris dans la voiture se faire une salade pseudo-grecque. On s’ennuyait de Monsieur Tomate, mais c’était très bon.\nHeille Dave Morgan, jsuis un pirate!\nOn poursuit notre croisade direction Ásbyrgi, paraît que Sigur Rós a joué là pour le tournage de Heima et de plus j’y ai encerclé une source chaude à visiter. Vous vous souvenez que la veille nous étions dans un début de tempête? Eh bien sa se poursuit de plus belle et dans la région il n’y a pas que de la roche, il y a du sable fin qui lève avec le vent. Parfois au loin on aperçois de la pluie et ça fait comme un mur, nous c’était identique, mais avec du sable. Désertique pas mal comme spectacle. En fait, aussi désertique que Ásbyrgi, y’a rien à Ásbyrgi, on a finalement su plus tard que c’est une genre région faunique et qu’il y a un canyon en forme de fer à cheval et que c’est là que Sigur Rós a joué. Ça donne une photo d’un champs avec des falaise au loin.\nLa source chaude PM, parles-nous de la source chaude!\nY’en avait pas ou du moins on y avait pas accès. On s’est promené dans une plaine pendant une heure pour finalement abandonné. Ça m’a cependant permis de découvrir qu’à certains endroit, le vent vient de tous les sens. Par conséquent pisser dos au vent est impossible. Imaginez-vous la suite!\nPour manger on prévoit arrêter à Húsavík, le prochain centre urbain d’importance. Ensuite on redescendra au lac Mývatn où on passera la journée demain, il y a pas mal de trucs dans ce coin là.\nEn chemin vers Húsavík on prend de la photo en masse et on s’arrête prendre des photos au bout d’un petit chemin de ferme. L’endroit s’appelle Tunguvellir. La vue était superbe. En revenant vers l’auto, on a croisé un couple qui s’y rendait. Ils nous ont demandé si c’était là qu’il y avait des fossiles. Ah bien, si on avait poursuivi notre marche, on aurait vue des fossiles de coquillages. Well, too bad, c’est trop loin.\nOn arrive à Húsavík. Belle petite ville côtière où on se spécialise dans les excursions de Whale Watching. Pas le temps ni le budget pour les baleines. On décide de manger dans le petit pub du restaurant Salka. Je suis arrêté à un supermarché acheter de la glace. Il n’y en avait pas, je demande donc à la caissière où je peux en trouver. Elle me dit: « Ici, suivez-moi ». On s’en va dans le backstore où le quai de réception des trucks. Ya une machine à glace, on nous rempli 2 sacs en nous jasant de notre voyage. Pis ça coûte: rien.\nBon eh bien on va aller s’installer tôt, on a beaucoup de choses à voir demain! Direction Reykjahlíð, la ville sur le bord du lac Mývatn. En route, il fait gris, il mouillasse et on devait voir d’autres sources chaudes, mais elles sont utilisées par une centrale thermale. Pas de baignade. Dans le fond, à date on ne s’est toujours pas baigné dans les fameux bain naturels d’Islande, tsé l’affaire qu’on vend à tous les monde dans les brochures? En vérité il n’y en a pas tant que ça. On a sauté le Blue Lagoon à Grindavík et anyways c’est même pas un vrai bain naturel.\nArrivé à Reykjahlíð, il fait beau on décide de se stasher au camping Bjarg direct sur le bord du lac Mývatn. C’est beau et il est tôt, envoye la bière et le frisbee à côté des 2 vans de français chauds qui sont les seuls à faire du bruit sur le terrain.


Encore des histoires de salaires... - Post-doc a Bangalore\nPar Matthieu Moy,à 11:49\t:: Inde :: #98 :: rss :: Tags: Culture, Documentaire\n1. Le lundi 10 juillet 2006 à 06:30, par Caroline :: site\nOK pour tes chiffres pour l'Inde, mais je suis un peu etonnee pour la France. Est-ce qu'on est si riche que ca? Car pauvre ingenieur en hydraulique j'ai du mal a atteindre la moyenne nationale!\n2. Le lundi 10 juillet 2006 à 08:47, par Matthieu\nAttention, le PIB/habitant, ça n'est pas ce que tu touches à la fin du mois. C'est au moins le brut employeur (~ 2x le net), plus sans doute d'autres subtilités qui m'échappent.\nMais si y'a un économiste dans la salle ... ;-)\n<< Le blog dont vous êtes encore une fois le héros - Soirée animée >>


UniversImmo.com - Dossiers Copropriété et Travaux - Réseaux d'assainissement\nL'assainissement obéit à une réglementation abondante et fait l'objet de nombreuses évolutions. La mise en conformité peut occasionner des travaux importants, l'inspection régulière et l'entretien sont également une nécessité.\n(Dossier réalisé par Nathalie Vaultrin et Universimmo.com pour Copropriété et Travaux - n°8 hiver 2008-2009)\n(Cliquer ici ou sur l'image de la revue pour feuilleter et/ou imprimer l'article dans le magazine en ligne - page 32)\nL'assainissement des eaux usées est devenu un impératif pour nos sociétés modernes. En effet, le développement des activités humaines s'accompagne inévitablement d'une production croissante de rejets polluants. Les ressources en eau ne sont pas inépuisables. Leur dégradation, sous l'effet des rejets d'eaux polluées, peut non seulement détériorer gravement l'environnement, mais aussi entraîner des risques de pénurie. Les Français sont d'ailleurs tout à fait conscients de cet enjeu, puisque 95 % d'entre eux jugent le nettoyage des eaux usées indispensable pour protéger la nature (baromètre SOFRESC. I.EAU 2002). La France dispose de ressources en eau suffisantes pour satisfaire nos besoins en quantité. C'est dans la détérioration de sa qualité que réside le risque. Trop polluées, nos réserves d'eau pourraient ne plus être utilisables pour produire de l'eau potable, sinon à des coûts très élevés, du fait de la sophistication et de la complexité des techniques à mettre en oeuvre pour en restaurer la qualité. C'est pourquoi il faut "nettoyer" les eaux usées pour limiter le plus possible la pollution de nos réserves en eau : rivières, lacs et nappes souterraines. Depuis 2005, dans toutes les agglomérations de plus de 2000 habitants, les eaux usées rejetées par les utilisateurs sont traitées dans des stations d'épuration. Tout le monde est concerné, puisque même ceux qui ne dépendront pas d'un réseau d'assainissement collectif devront disposer d'un système d'assainissement autonome.\nQu'est-ce qu'un réseau d'assainissement?\nLe réseau d'assainissement se compose de collecteurs recueillant les eaux usées ou les eaux pluviales au pied des descentes dans les bâtiments, et les conduisant jusqu'au (x) branchement(s) au réseau d'assainissement urbain en cas de " tout-à-l'égout ", ou jusqu'à la fosse ou aux fosses septiques au cas où l'immeuble ou ensemble immobilier n'est pas encore raccordé ; bien entendu dans ce cas, la ou les fosses en fait(font) partie. Dans des cas plus rares, l'ensemble immobilier (cela concerne bien entendu les ensembles d'une certaine taille) peut disposer de sa propre station d'épuration. Le réseau d'assainissement fait partie des composants de l'immeuble qui doivent faire l'objet de diagnostics périodiques afin de détecter les détériorations, désemboîtements ou écrasements de canalisations entraînant des fuites, entartrages susceptibles d'entraîner un bouchage, etc. La périodicité optimale est de dix ans, mais dans certains contextes de fragilité particulière, on y procédera tous les cinq ans. Rappelons que les fuites en terre sont susceptibles d'entraîner une pollution du sol et des nappes phréatiques, et constituent des infractions aux réglementations relatives à la protection de l'environnement, et par ailleurs elles entraînent des désordres en sous-sol susceptibles de mettre en danger la stabilité des bâtiments et des ouvrages de circulation et de voirie.\nUne circulaire n° 86-140 du 19 mars 1986 propose aux communes un modèle de Règlement du service d'assainissement qui fixe quelques règles concernant les installations internes de collecte des eaux usées et eaux pluviales, à savoir :\n- L'indépendance des réseaux intérieurs d'eau potable et d'eaux usées : tout raccordement direct entre les conduites d'eau potable et les canalisations d'eaux usées est interdit ; sont de même interdits tous les dispositifs susceptibles de laisser les eaux usées pénétrer dans la conduite d'eau potable, soit par aspiration due à une dépression accidentelle, soit par refoulement dû à une surpression créée dans la canalisation d'évacuation.\n- L'étanchéité des installations et protection contre le reflux : conformément aux dispositions du règlement sanitaire départemental, pour éviter le reflux des eaux usées et pluviales d'égout public dans les caves, sous-sols et cours lors de leur élévation exceptionnelle jusqu'au niveau de la chaussée, les canalisations intérieures et notamment leurs joints sont établis de manière à résister à la pression correspondant au niveau fixé ci-dessus. De même, tous orifices sur ces canalisations ou sur les appareils reliés à ces canalisations situés à un niveau inférieur à celui de la voie vers laquelle se fait l'évacuation doivent être normalement obturés par un tampon étanche résistant à ladite pression. Enfin, tout appareil d'évacuation se trouvant à un niveau inférieur à celui de la chaussée dans laquelle se trouve l'égout public doit être muni d'un dispositif anti-refoulement contre le reflux des eaux usées et pluviales. Les frais d'installation, l'entretien et les réparations sont à la charge totale du propriétaire.\n- La pose de siphons : Tous les appareils raccordés doivent être munis de siphons empêchant la sortie des émanations provenant de l'égout et l'obstruction des conduites par l'introduction de corps solides. Tous les siphons sont conformes à la normalisation en vigueur.\n- Les colonnes de chutes d'eaux usées : Toutes les colonnes de chutes d'eaux usées, à l'intérieur des bâtiments, doivent être posées verticalement, et munies de tuyaux d'évent prolongés au-dessus des parties les plus élevées de la construction. Les colonnes de chutes doivent être totalement indépendantes des canalisations d'eaux pluviales. Ces dispositifs doivent être conformes aux dispositions du règlement sanitaire départemental relatives à la ventilation des égouts lorsque sont installés des dispositifs d'entrée d'air.\n- Les broyeurs d'éviers : l'évacuation par les égouts des ordures ménagères, même après broyage préalable est interdite.\n- La descente des gouttières : les descentes de gouttières qui sont, en règle générale, fixées à l'extérieur des bâtiments, doivent être complètement indépendantes et ne doivent servir en aucun cas à l'évacuation des eaux usées.\n- Le cas particulier d'un système unitaire ou pseudo-séparatif : dans le cas d'un réseau public, dont le système est unitaire ou pseudo-séparatif, la réunion des eaux usées et de tout ou partie des eaux pluviales est réalisée sur la parcelle privée en dehors de la construction à desservir et de préférence dans le regard, dit " regard de façade ", pour permettre tout contrôle au service d'assainissement.\n- La mise en conformité des installations intérieures : le service d'assainissement a le droit de vérifier, avant tout raccordement au réseau public, que les installations intérieures remplissent bien les conditions requises. Dans le cas où des défauts sont constatés par le service d'assainissement, le propriétaire doit y remédier à ses frais.\nDispositifs d'assainissements autonomes\nLorsque les immeubles ne sont pas raccordés à un collecteur public, ils doivent être raccordés à un assainissement autonome. Deux arrêtés définissent les règles de réalisation de ce type d'assainissement :\n- L'arrêté du 6 mai 1996 pour les dispositifs jusqu'à 20 EH (Équivalents Habitants).\n- L'arrêté du 22 juin 2007 pour les dispositifs supérieurs à 20 EH.\nL'arrêté du 6 mai 1996 préconise principalement les fosses toutes eaux suivies d'un épandage ou d'un filtre à sable. Cet arrêté est actuellement en cours de révision et le nouveau texte est attendu pour début 2009. Il permettra davantage de choix quant aux filières d'assainissement mais celles-ci devront avoir un agrément pour pouvoir être mises en place.\nL'arrêté du 22 juin donne une obligation de performance et le propriétaire (ou les copropriétaires) est libre quant au choix du dispositif pour autant que la performance épuratoire requise soit respectée.\nDans des situations où la place manque, des mini-stations d'épuration telles que proposées par NEVE Environnement peuvent être mises en place. Attention, ces dispositifs sont très performants mais nécessitent un suivi régulier.\nLes canalisations transportant en permanence des eaux chargées de pollution s'encrassent inévitablement. Elles sont également menacées par l'érosion et la corrosion. Elles font donc l'objet de visites et de curages périodiques. L'entretien des ouvrages annexes comprend notamment le curage des bouches d'égout, l'entretien des bassins de retenue, des déversoirs d'orage, des postes de relèvement des eaux usées et des branchements. Une exploitation efficace du réseau suppose un travail d'entretien rigoureux et permanent du personnel qualifié du service d'assainissement.\nPar ailleurs, pour les immeubles non raccordés à un réseau d'assainissement public ("tout à l'égout"), la visite et l'entretien des fosses doivent s'effectuer au moins une fois tous les six mois dans les conditions prévues par les règlements sanitaires départementaux et l'arrêté du 14 juin 1969 relatif aux fosses septiques et appareils ou dispositifs épurateurs de leurs effluents des bâtiments d'habitation.\nEn cas de raccordement à des stations d'épuration privées (généralement en milieu rural pour les résidences trop importantes pour se satisfaire de fosses septiques et trop éloignées d'un réseau d'assainissement communal), des travaux seront à prévoir. En effet, ces stations risquent de devoir disparaître rapidement en raison des difficultés à se mettre en conformité avec les nouvelles normes. Leur raccordement peut nécessiter des travaux de transformation importants à l'intérieur même de l'ensemble immobilier, par exemple si le réseau intérieur à l'ensemble n'est lui-même pas conforme à la réglementation (par exemple s'il n'est pas rigoureusement séparatif).\n"L'entretien en termes de vidange, explique Thomas Neve, gérant de la société Neve, doit être fait par un vidangeur agréé. En termes d'entretien électromécanique un contrat avec une entreprise spécialisée est recommandé mais pas obligatoire (le propriétaire peut faire l'entretien lui-même s'il le désire). Dans des situations de copropriétés le plus simple est bien sûr que le syndic se charge de prendre un contrat d'entretien et répercute le montant sur les charges. Nous avons des cas de copropriétaires ou chacun paye une partie de la facture mais cela pose toujours des problèmes !".\n(Dossier réalisé par Nathalie Vaultrin et Universimmo.com pour Copropriété et Travaux - n°8 hiver 2008-2009) Pour s'abonner à Copropriété et Travaux : Cliquer ici\n(source CIEAU, Centre d'Information sur l'EAU)\nLa réglementation en matière d'assainissement (loi sur l'eau du 3 janvier 1992, loi "Barnier" du 2 février 1995, décret du 3 juin 1994, etc.), a apporté un certain nombre de précisions quant aux obligations des usagers : raccordements, versement de la redevance d'assainissement, interdiction de certains rejets\nLe Code de la santé publique précise que "le raccordement des immeubles aux égouts est obligatoire dans un délai de deux ans après leur mise en service", et que "tous les ouvrages nécessaires pour amener les eaux usées à la partie publique du branchement sont à la charge exclusive du propriétaire" (art. L1331-1). Si l'obligation de raccordement n'est pas respectée dans les délais fixés, l'usager court le risque de se voir infliger une pénalité pécuniaire : sa redevance d'assainissement peut être majorée sur décision du conseil municipal, dans la limite de 100 % de son montant initial. La commune, après mise en demeure, peut procéder d'office aux travaux nécessaires, aux frais du propriétaire, même sur le domaine privé. Si le bâtiment est desservi par un réseau unitaire, les eaux usées et les eaux de pluie doivent être rassemblées pour rejoindre les collecteurs publics. En cas de réseau séparatif, il incombe au propriétaire d'évacuer séparément eaux pluviales (en particulier venant des gouttières) et eaux usées. Le droit français met en oeuvre le principe "pollueur payeur" pour tous les utilisateurs de l'eau, principe selon lequel les consommateurs doivent participer à la protection de la ressource puisqu'ils participent à sa pollution par le rejet de leurs eaux usées. Qu'il dépende d'un réseau d'assainissement collectif ou qu'il utilise une installation d'assainissement autonome, le consommateur supporte la charge de l'assainissement au coût du service rendu.\nQue se passera-t-il en 2013?\nL'article L.1331-11-1 du code de la santé publique, créé par la Loi sur l'eau et les milieux aquatiques (Lema) du 31/12/06, prévoit que le diagnostic technique d'une habitation non raccordée à l'assainissement collectif comportera, à partir du 1er janvier 2013, le document établi par le Service Public d'Assainissement Non Collectif (SPANC), à l'issue du contrôle des installations d'Assainissement Non Collectif (ANC). Cette obligation, ajoutée à la visite régulière du contrôleur, devrait inciter les propriétaires à s'intéresser davantage à l'entretien régulier de leurs installations.


Gomme Arabique et diabète - Blog Alwosta: Bienfaits et Remèdes\nLe diabète est un taux de glucose sanguin élevé. Cela se produit généralement par trois raisons principales:\n"Diabète auto-immune": lorsque le corps est incapable de produire de l'insuline complètement. Dans ce cas, le système immunitaire attaque et détruit les cellules bêta responsables de la production d'insuline (hormone régulant la glycémie). Le diabète auto-immune commence généralement pendant l'enfance et est souvent génétique ou congénital au pancréas.\nLe deuxième type de diabète se produit lorsque le corps produit l'hormone d'insuline en petite quantité qui ne répond pas aux besoins quotidiens du corps. Il est généralement associé au facteur d'hérédité, l'augmentation du poids et l'âge.\nLe troisième type est le diabète gestationnel qui accompagne de nombreuses femmes pendant la grossesse.\nLes symptômes du diabète varient d'un type à l'autre: miction fréquente, fatigue sévère et persistante, manger fréquemment avec perte de poids. C'est parmi les maladies à vie (sauf le diabète gestationnel).\nLa prévention vaut mieux que le traitement bien sûr. Mais une fois atteint par le diabète, il faut avoir un traitement immédiat pour prévenir d'autres maladies telles que le dysfonctionnement sexuel, les maladies oculaires, le pied diabétique, les reins et d'autres maladies qui résultent de la négligence du traitement diabétique. La gomme soudanaise arabe est l'une des plantes naturelles pour la prévention du diabète. Riche en propriétés thérapeutiques et préventives, la gomme arabique aide également dans le processus de traitement du diabète.\nBienfaits de la gomme arabique soudanaise pour le diabète\nLa gomme arabique aide à ajuster le niveau de sucre dans le sang. Elle fournit les besoins du corps en vitamines et minéraux nécessaires au diabétique.\nLa gomme arabique stimule le corps pour produire de l'insuline en quantité suffisante. Elle réduit également la résistance du corps à l'insuline.\nLa gomme stimule la sécrétion du pancréas et empêche sa perturbation. Elle aide à convertir le sucre stocké dans le corps en sucre combustible, ce qui limite la concentration de sucre dans le sang.\nLa gomme arabique protège contre l'insuffisance pancréatique habituellement causée par les infections. La consommation excessive d'alcool, le tabagisme ou les troubles kystiques sont les principales raisons qui conduisent à des infections empêchant le fonctionnement normal du pancréas.\nLa gomme arabique protège contre le risque de taux élevés d'acide cétonique, qui provoque une acidité dans le sang et l'urine, en particulier chez les patients atteints de diabète de type 1. Elle limite la prolifération des cétones (déchets formés après que le corps brûle les graisses) qui empêchent la consommation de glucose dans le sang.\nLes bienfaits de la gomme arabique sont nombreux et ne peuvent pas être limités. Dans cet article, nous dédions ses bienfaits aux diabétiques.\n[ Pour plus d'information: Les bienfaits de la gomme arabique et ses vertus médicinales ]\n- La glycémie doit être suivie régulièrement pour assurer le contrôle.\n- Un régime sain qui contient des aliments à faible teneur en matière grasse et en calories qui n'augmente pas la dose de sucre sanguin, comme le navet, les épinards, les haricots et les tomates.\n- Faire des exercices pendant au moins une demi-heure par jour, comme la marche, la natation et la musculation, contribue à réduire les besoins en insuline du corps.\n- Éviter le stress: le stress psychologique continu augmente le taux de sucre dans le sang. En outre, le stress provoque la production d'hormones qui perturbent la fonction normale de l'insuline.\nPosted on 12/05/2017 Bienfaits et vertus des herbes 1 32868\nBouraoui Trabelsi 14/03/2018\nAvez vous la gomme arabic ashab ( contre le diabète )


Publié le 09/10/2013 - 16:30\nAvec le combat de l’une des Pussy Riot incarcérée en Russie, les conditions de détention sont revenues sur le devant de la scène. Un journaliste a recueilli le témoignage d’un détenu d’un système carcéral hérité du goulag.\nFin septembre, la militante du groupe Pussy Riot Nadejda Tolokonnikova,\nqui purge une peine de deux ans en colonie pénitentiaire, annonçait dans une\nlettre ouverte qu’elle\nentamait une grève de la faim pour protester contre le “travail\nd’esclave” imposé aux détenues. Elle l’a suspendue depuis pour raisons\nde santé. Un journaliste de Gazeta.ru a recueilli un témoignage sur la vie des “zeks” dans les “camps” d’aujourd’hui.\ndoit encore purger 155 jours de peine. Et il est probable que ces 155 jours\ncoûteront cher à la direction du système carcéral. La\nlettre de la jeune femme aux doigts piqués par les aiguilles des machines à\ncoudre et qui barbouille la table de son sang en cousant 150 uniformes de\npolice par jour a ravivé les plaies d’un système carcéral encore proche du goulag stalinien à bien des\n>>> Sur le travail dans les prisons russes, lire : “Tolokonnikova, une lettre dans le sillage de Soljénitsyne”.\nMoi aussi, j’ai écarquillé les\nyeux, et puis j’ai imprimé la lettre et je suis parti voir un ami récemment\nsorti de la colonie pénitentiaire IK-3, dans la ville\nde Safonovo, région de Smolensk. Tolokonnikova est incarcérée en zone “rouge”\n(régime administratif), tandis que mon ami D. M. a passé quatre ans dans une\n“colonie noire”, où la direction délègue une partie de ses pouvoirs aux “voleurs dans la loi”\n[les “caïds” du camp]. Et il est intéressant de comparer ces deux pôles\ndiamétralement opposés du monde de la réclusion. Nous avons ouvert une\nbouteille de whisky et discuté quatre heures durant. J’ai découpé notre\nconversation en quatre monologues…\nLe “rouge” et le “noir”\ninternée en zone “ultrarouge”, que l’on peut comparer à une caserne militaire. Les règles les plus idiotes sont parfois\nobservées et les normes de rendement constituent des principes absolus. Pour comprendre la\ndifférence entre les zones “rouge” et “noire”, je vous donne le cas d’un zek [terme\npopulaire pour qualifier les\nprisonniers, remontant à l’époque soviétique du goulag] en zone noire qui s’était fait prendre la main dans une presse à vis de 120 tonnes, à l’usine de la colonie. Ses os avaient été comprimés mais pas brisés,\ncar on avait réussi à arrêter la machine à temps. La particularité d’une presse\nest qu’elle ne peut pas être remontée tant qu’elle n’a pas atteint sa base,\njusqu’à la table.\nQue faire ? Si on remettait la machine en\nroute, le gars perdait sa main. Si on la démontait et puis la remontait, les\nobjectifs de production ne pourraient pas être rattrapés avant longtemps. Les\ntypes de l’administration hurlaient : “Remettez la presse en\nmarche, on se fiche de sa main, les médecins lui en\ncoudront une nouvelle.” Les zeks ont refusé et n’ont laissé personne s’approcher du\ncommutateur de la machine.\nLes caïds sont\nintervenus et ont négocié avec la direction pour que la presse soit démontée et\nque la production\nsoit compensée par la “caisse commune” [des caïds].\nEt c’est ainsi que cela s’est passé. On a finalement sauvé\nla main du zek. En zone “rouge”, l’administration ou les prisonniers eux-mêmes\nauraient remis la machine en route. C’est ce qui explique que Tolokonnikova ait\nles mains piquées par des aiguilles et que la table des “couturières” soit\nmaculée de sang. Et c’est précisément pour cela que la responsabilité\ncollective est si répandue dans les camps de Mordovie [région où est incarcérée Tolokonnikova]. C’est\nQuand on m’a transféré\ndans le camp IK-3 (en 2008), 700 personnes sur 1 200 travaillaient à l’usine. Vingt personnes de chaque équipe fabriquaient de la bière\ndans la cave du baraquement. Les autres flânaient dans la zone d’habitation ou\njouaient aux cartes, ce qui est interdit. Cette zone était alors presque\n“verte” (l’administration n’y apparaissait pas, ou juste le soir pour prendre\ndeux jerricans d’eau de vie : vingt litres étaient attribués au surveillant du baraquement et nous conservions les vingt\nautres litres). Quand j’en suis parti n’y\ntravaillaient plus que 200 personnes. On n’y distillait déjà plus\nd’eau de vie (l’héroïne avait remplacé l’alcool), les 1 000 autres ne savaient\npas comment s’occuper. Il n’y avait pas du tout de travail.\nPour ne pas crever\nd’ennui, j’ai mis en place un petit atelier de sculpture sur bois. J’ai trouvé\nun peintre et un\nsculpteur, fait venir du matériel de l’extérieur. Nous devions faire quatre\ncoffrets et un jeu de jacquet par semaine, à nous trois. Nous les fabriquions\nen deux jours et les cinq autres jours, nous travaillions pour des cigarettes,\ndu thé – la monnaie locale. Finalement, pour ne pas retourner au\nbaraquement, nous avons\ndemandé l’autorisation de travailler de jour comme de\nnuit. Dans l’atelier, on était trois, tandis que, dans le baraquement, on était mille, ce qui fait une différence. Mais notre\nmotivation pour les heures supplémentaires était diamétralement opposée à celle de Tolokonnikova [qui subit des heures supplémentaires imposées]. Dans son cas, cela relève de l’arbitraire total, même\nvu depuis la zone “noire”.\nIl existe des zones\nplus dures que les “rouges” de Mordovie, comme celles, célèbres,\nde Saratov et de Kirov, où dix-huit voyous ravalés au\nrang d‘ “intouchables” se sont pendus dans le baraquement de quarantaine.\nDans les zones “noires”, il est interdit d’en venir aux mains. Cette\ninterdiction n’est, du reste, pas imposée par l’administration, elle vient des “caïds”. Pour casser la gueule de quelqu’un, tu\ndois poser la question en haut lieu, le notifier au surveillant du baraquement.\nIl faut avoir une sérieuse raison. Si tu n’as pas respecté ces règles et que tu\nas cogné quelqu’un, tu devras verser de l’argent ou\nalors, toi aussi, tu te feras casser la gueule, et pas à coups de poing.\nBien que dans les\nzones “rouges”, la même interdiction soit en vigueur (l’administration dirige\nvia des “collabos” ou des zeks proches de la\ndirection), dans les zones “rouges” pour femmes, la situation est plus complexe.\nLes colonies de femmes sont, par nature, plus pénibles. Si les hommes\ncommencent à se battre pour le pouvoir, les femmes, elles, deviennent des\nhommes. Et leur personnalité se dégrade. Une de mes amies qui travaille dans un\ncentre de détention pour femmes m’a raconté qu’elle risque fréquemment de se recevoir\nde l’eau bouillante en plein visage, lors de la distribution de la nourriture.\nCela n’arrive pas dans les zones des hommes.\nOn m’a tabassé, mais\npas plus que lorsque j’étais en liberté. Si le chef de Tolokonnikova est “stalinien”,\nle mien ne l’était pas. Alexandre Mikhaïlovitch\nLartchenko était un soudard avec un humour de soudard. Il avait sur lui\nun gros poste de radio Motorola et, si tu lui\ncherchais querelle ou le dévisageais, il pouvait sans façon te lancer ce\nposte à la figure. Tout simplement parce que cela lui était plus facile de\ncommuniquer ainsi (on dit que 20 % de sa tête est en titane : il s’est fait\nesquinter la boîte crânienne un jour sur une ligne de montage). C’est comme ça\nque nous avons fait connaissance. J’ai reçu le poste de radio sur l’oreille et\nj’ai entendu : “Voilà un brave\ngars !” En quoi je suis un brave gars, je ne le sais toujours\nse plaindre. Particulièrement dans les zones “rouges”, où il n’y a pas de\nlevier pour faire pression sur l’administration et où il est impossible de\npasser des accords. Tolokonnikova a raison d’agir ainsi. Du reste, elle ne\ndemande rien d’extraordinaire, juste le respect du Code de procédure pénal. Le fait que Tolokonnikova n’ait pas le droit de s’allonger\ndans sa cellule et a fortiori d’aller aux toilettes signifie qu’elle n’est pas\nmaintenue dans cette cellule pour “raison de sécurité”, comme l’affirme le\nreprésentant du Service pénitentiaire fédéral. Un “lieu sûr”, c’est une cellule\ncomme celle du quartier disciplinaire, dans le même bâtiment, mais dans\nlaquelle le lit n’est pas attaché au mur et sur lequel on peut s’allonger. Après\navoir écrit cette lettre ouverte, elle a vraiment été punie.— J’ai\nécouté mon ami parler et une question m’a taraudé : le chef du Service pénitentiaire\nfédéral de Russie, Guennadi Kornienko, restera-t-il à son poste jusqu’à la fin\nde la peine de Tolokonnikova ? Son prédécesseur, Alexandre Reïmer, avait été\nnommé par Dmitri Medvedev pour faire une grande réforme du système carcéral. Il a souvent visité les colonies, où l’on avait vite appris à noyer dans des seaux les chiots et chatons errant du camp et à confisquer les livres des zeks, une heure avant son\narrivée. Après une mutinerie à la colonie pénitentiaire n° 1, la réforme en est\nrestée là [Reïmer a été démis de ses fonctions pour corruption]. Les\nobservateurs disent que Kornienko a pour mission de\nramener la paix dans le monde carcéral. C’est loin d’être gagné pour l’instant.\n- Paru le 30 septembre\nRUSSIE. Libérez les féministes punk !


N13 EP11 AS Avers - Bärenburg - AS Zillis\nSegment AS Avers - rampe de Bärenburg\nLot 2 : auteur du projet sud et tronçon de déviation\n4031272 SIMAP - 18.03.2014 Drucken\nNE PAS OUVRIR - offre, N13 EP11 AS Avers-Bärenburg-AS Zillis, Los 2 PV-TRS\nElles seront traitées par la mise en ligne d'une réponse ayant la même teneur à la rubrique "Forum" à l'adresse www.simap.ch, pour tous les destinataires (inscrits au SIMAP pour ce projet) du dossier d'appel d'offres\nLes questions arrivant après le délai ne seront plus examinées.\nFormvorschriften: L'offre (dossier de l'offre) doit être remise sous forme papier en 2 (DEUX) exemplaires et sous forme électronique (CD / DVD) en 1 (UN) exemplaire.\nEnvoi par courrier A (date du cachet apposé par un bureau de poste suisse ou étranger officiellement reconnu ; l'affranchissement effectué par les entreprises n'est pas considéré comme un timbre postal). Le soumissionnaire (seul ou à plusieurs) doit dans tous les cas pouvoir prouver que l'offre a été déposée dans les délais.\nL'offre doit être déposée à la loge au plus tard à la date indiquée ci-dessus, pendant les heures d'ouverture, contre remise d'un accusé de réception (adresse au point 1.2).\nLe projet " N13 EP11 AS Avers - Bärenburg - AS Zillis " comprend le tronçon situé entre les kilomètres d'entretien 72+047 et 80+457. Le lot 2 se trouve dans le périmètre d'entretien compris entre les km 72+047 et 74+450.\nLe présent appel d'offres comprend les travaux de remise en état pour la route N13, ouvrages d'art (ponts et ouvrages de soutènement), rampe de Bärenburg et tronçon de déviation H13. On a en plus les mesures anticipées / transitoires sur les ouvrages d'art et de soutènement ainsi que la paroi anti-bruit de Bärenburg avec le revêtement du socle en béton.\nLe lot 2 comprend dans l'essentiel les travaux de tracé et sur les ouvrages d'art suivants (UPlaNS) :\n- Tracé : renforcement des accotements\n- Tracé : construction d'aires d'arrêt d'urgence\n- Tracé : rénovation du revêtement (2 couches)\n- Tracé : élargissement conformément à UPlaNS\n- Tracé : modification et remplacement des dépotoirs pour l'évacuation des eaux (vannes pour accidents majeurs incl.)\n- Tracé : nouveau dispositif routier traversant de retenue des véhicules\n- Tracé : remplacement des treillis et des signaux\n- Rampe de Bärenburg : nouvelle rampe d'accès à la hauteur de Bärenburg\nOuvrages d'art : mesures de remise en état sur tous les ouvrages d'art, ouvrages de soutènement défectueux\nOutre les travaux effectués, des installations annexes et auxiliaires ainsi que des installations provisoires de chantier et des guidages du trafic pendant la durée du chantier doivent être pris en compte. Les travaux dans le tunnel (dans le cadre d'autres mandats de projet) sont réalisés avec guidage du trafic sur une voie dans le tunnel et sur le tronçon de déviation passant par la route cantonale H13. Ce tronçon de déviation (faisant partie intégrale du lot 2) est terminé pour le début des travaux du lot 1.\nLes prestations faisant l'objet de l'appel d'offres doivent être apportées dans les phases partielles suivantes : selon la nomenclature de l'OFROU (conformément à LRN / ORN) et à la directive de l'OFROU sur l'entretien des routes nationales\n- Projet de mesures (MP) pour les mesures anticipées / transitoires\n- Projet définitif (AP)\n- Projet de détail (DP)\n- Appels d'offres, comparaisons des offres, demande d'adjudication (phase partielle 41 de la SIA)\n- Réalisation (phase 5 de la SIA).\nSuisse, communes de 7430 Thusis/GR, 7440 Andeer/GR, 6500 Bellinzona/TI\nBemerkungen: Début : août 2014 et fin: décembre 2024.\nConformément aux exécutions décrites dans le cahier des charges / le dossier de l'appel d'offres.\nAdmis. Un soumissionnaire doit assumer la direction technique et administrative et indiquer les partenaires impliqués.\nCQ1 : EXPERIENCE / REFERENCE DE L'ENTREPRISE\nCQ2 : PERSONNES CLE, REFERENCE\nCQ3 : PREUVE DE DISPONIBILITE\nCQ4 : APTITUDE ECONOMIQUE / FINANCIERE\nCQ5 : ASSURANCE QUALITE.\n1.- Traitement des phases de conception de projets et de réalisation (avoir au moins commencé la phase 52 " Exécution " de la norme SIA 103). Les phases requises peuvent aussi être attestées dans le cadre de deux projets de référence différents.\n2.- Projet concernant le tracé et les ouvrages d'art sur des routes nationales, routes à grand débit ou voies ferrées.\n3.- Volume d'investissement : au moins CHF 2 millions pour la partie tracé et au moins CHF 1 million pour la partie ouvrages d'art.\nAd CQ2 : PERSONNES CLE, REFERENCE\nEst considérée comme personne clé la personne exerçant la fonction suivante dans le cadre du projet :\nExigences minimales à l'égard de la personne clé pour l'évaluation des critères de qualification :\nIngénieur diplômé EPF, HES ou équivalent avec une référence de chef de projet ou de chef de projet suppléant dans un projet satisfaisant à toutes les exigences suivantes :\n- Traitement des phases de conception de projets et de réalisation (avoir au moins commencé la phase 52 " Exécution " de la norme SIA 103). Les phases requises peuvent aussi être attestées dans le cadre de deux projets de référence différents.\n- Projet concernant le tracé et les ouvrages d'art sur des routes nationales, routes à grand débit ou voies ferrées.\n- Volume d'investissement : au moins CHF 3 millions\n- Confirmation de la disponibilité de la personne clé : disponibilité minimale du chef de projet de 30% en 2014 et de 30% en 2015.\n- Confirmation / preuve ; maximum de 50% pour les prestations réalisées par les sous-traitants\n- Confirmation / preuve que le chiffre d'affaires annuel du soumissionnaire pour les années 2012 et 2013 est plus de deux fois supérieur au chiffre d'affaires annuel du mandat ;\nAttestations de qualification / confirmations devant être fournies après la soumission de l'offre à la demande du pouvoir adjudicateur :\n- Confirmation de l'assureur LAA,\n- Administration fiscale,\nCopie de la certification ISO 9001 au moins pour l'entreprise chef de file.\nCA2 : ANALYSE DES TACHES ET PROPOSITION D'APPROCHE / ORGANIGRAMME Gewichtung 20%\navec la subdivision suivante\n- Analyse des tâches 8%\n- Proposition d'approche et calendrier/programme 7%\n- Organisation du contractant pour le projet, équipe de travail 5%.\nCA3 : COMPETENCES SPECIFIQUES AU MANDAT ET EXPERIENCE DES PERSONNES CLE Gewichtung 25%\nLa pondération relative suivante est affectée aux différentes personnes clé:\n- Chef de projet 7%\n- Chef de projet suppléant 4%\n- Ingénieur spécialisé en élaboration de projets de tracé 4%\n- Ingénieur spécialisé en élaboration de projets d'ouvrages d'art 5%\n- Directeur en chef des travaux 5%.\nL'évaluation du CA3 est effectuée pour toutes les personnes clé sur la base des documents suivants soumis avec l'offre:\n- Référence (comparabilité de la fonction et de l'ouvrage de référence avec la fonction et l'ouvrage de cet appel d'offres) : 50%\n- Curriculum vitæ (évaluation de la formation et de l'expérience professionnelle au vu du projet) 50%.\nCA4 : CONCEPT DE GESTION DE LA QUALITE ET ANALYSE DES RISQUES Gewichtung 5%\n- Analyse de l'opportunité et des risques spécifiques par rapport aux tâches exigées et aux solutions proposées.\nLa note maximale (5) est attribuée à l'offre révisée au prix le plus bas.\nLes offres dont le prix est au moins supérieur de 100% à l'offre la moins chère obtiennent la note de 0.\nEntre deux, l'évaluation est linéaire (arrondie à deux points après la virgule).\n3 = critère rempli de manière normale, moyenne, qualité moyenne correspondant aux exigences de l'appel d'offres\n4 = critère bien rempli // très bonne qualité\nSi un critère principal est composé de sous-critères, ceux-ci sont notés.\nLe nombre de points du critère est obtenu à partir la somme des notes des sous-critères, multipliée par leur pondération.\nsomme des notes multipliée par leur pondération (nombre maximum de points : note de 5 x 100 = 500 points).\nAnmeldung zum Bezug der Ausschreibungsunterlagen erwünscht bis: 28.04.2014\nAusschreibungsunterlagen sind verfügbar ab: 18.03.2014 bis 28.04.2014\nWeitere Informationen zum Bezug der Ausschreibungsunterlagen: Le dossier d'appel d'offres est EXCLUSIVEMENT disponible en téléchargement sur le site Internet www.simap.ch.\n1.-- Visite : il n'est pas organisé de visite ;\n2.-- La maturité de réalisation du projet ainsi que la disponibilité des crédits demeurent réservées ;\n3.-- L'élaboration des offres n'est pas rémunérée. Les dossiers correspondants ne sont pas restitués ;\n4.-- L'ouverture des offres n'est pas publique ;\n5.-- Exclusion, préimplication : Amberg Engineering SA, B+S AG, F. Preisig AG et Amstein + Walthert AG sont exclues de la participation à cette procédure pour cause de mandat d'appui au maître d'ouvrage.\n6.-- L'adjudicateur se réserve le droit de modifier les délais indiqués (en particulier la date de l'adjudication et celle du début des travaux), d'interrompre à tout moment ou d'annuler complètement la procédure de soumission. Dans un tel cas, le soumissionnaire n'a pas droit à une indemnisation.\n7.-- La publication sur SIMAP est déterminante. En cas d'imprécisions ou de contradictions, la version allemande fait foi.\n8.-- Partenaire junior : la promotion de la relève est importante pour l'OFROU et est dans l'intérêt de chacun. La participation d'un partenaire junior (JP) dès le début vise à l'initier comme il se doit et à lui permettre d'assumer le poste de personne clé de Chef de projet ou Chef de projet suppléant de concert avec le pouvoir adjudicateur ou à lui permettre d'obtenir des expériences et références pour d'autres missions. L'OFROU prend en charge les frais du partenaire junior pendant au maximum 24 mois. Le recours à un partenaire junior est volontaire.\nSi le soumissionnaire pense à faire intervenir un partenaire junior, les indications suivantes doivent être fournies : nom, année de naissance, formation, fonction dans l'entreprise, bref descriptif d'un projet précédent.\nLe partenaire junior ne doit pas représenter de position de gain pour son entreprise. L'OFROU ne prend en charge que les coûts de revient à savoir au max. la catégorie D de l'offre (toujours <= cat. D KBOB) avec un maximum de CHF 200 000. Les règles suivantes s'appliquent :\n- Un partenaire junior ne peut faire valoir cette règle qu'une fois et pour un seul projet.\n- Un contrat est conclu pour chaque partenaire junior (donc notamment pas de contrats cadres pour plusieurs partenaires juniors de la même entreprise dans différents projets).\nLe soumissionnaire doit proposer un ingénieur de catégorie D comme partenaire junior. Il doit offrir au maximum la même estimation que les autres ingénieurs de catégorie D. Il doit expliquer comment il veut utiliser le partenaire junior et fournir un bref plan d'intervention.\nLe maître d'ouvrage se réserve le droit de refuser un partenaire junior.\nLe partenaire junior n'est pas pertinent pour l'octroi et n'est pas intégré à l'évaluation de l'offre.\nUn éventuel complément des documents contractuels doit se faire avant la signature du contrat de mandataire.


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L'actualité de décembre en Amérique latine - Mister Prépa\n8 janvier 2022 8 janvier 2022 Clementine Tahir\nLes élections présidentielles chiliennes :\nDimanche 19 décembre, Gabriel Boric, candidat de la gauche, a remporté le second tour de l’élection présidentielle (56% des voix), devant son adversaire d’extrême droite, José Antonio Kast.\nDans un pays gouverné par le centre droit et le centre gauche depuis la fin de la dictature il y a 31 ans, Gabriel Boric apparait comme un nouveau souffle pour la politique chilienne, axant son mandat sur davantage de justice sociale dans un pays particulièrement inégalitaire. Ce dernier entend promouvoir une grande réforme fiscale pour faire participer les plus riches à son programme de meilleur accès à la santé, à l’éducation et à la création d’un nouveau système de retraite, aujourd’hui entièrement privé.\nC’est ainsi une victoire très largement acclamée dans les rues de Santiago, certains redoutant un retour du « pinochétisme », époque admirée par la droite chilienne. D’autant plus lorsque l’on sait que le second candidat, José Antonio Kast avait déclaré qu’en cas de défaite, il ne reconnaitrait pas la victoire de son adversaire si l’écart entre les deux candidats était inférieur à 50 000 voix. Finalement, ce sont un million des voix qui les séparent. Mais au-delà des frontières chiliennes, c’est également une victoire accueillie avec beaucoup enthousiasme. De Cuba à l’Argentine, en passant par le Mexique, le Nicaragua, le Venezuela et le Pérou, les gouvernements de gauche d’Amérique latine ont exprimé leur satisfaction à la victoire de M. Boric. Le président sortant, Sebastian Piñera, a lui aussi félicité dans une discussion vidéo le nouveau chef de l’État élu qui entrera en fonction à sa place le 11 mars.\nC’est ainsi un triomphe qu’enregistre la coalition de gauche, dont est membre le Parti communiste, dans ce duel inédit depuis le retour à la démocratie en 1990 entre deux candidats aux projets de société diamétralement opposés.\nLes élections honduriennes :\nMarqué par la corruption et un recul démocratique, le Honduras a pris un virage à gauche en élisant Xiomara Castro, candidate du Parti liberté et refondation (gauche), première femme présidente du pays. Dans un contexte d’affaiblissement du pays par la pauvreté (62% de la population), le chômage, la corruption, le narcotrafic, la violence et le Covid, la nouvelle élue entend bien réduire la corruption et aura pour mission de restaurer une démocratie imparfaite.\nEn effet, depuis quelques années et particulièrement en 2021, on assiste à un véritable exode du peuple hondurien vers les États-Unis. Rien qu’en 2021, ce sont environ 400 000 Honduriens (quasiment 2% de la population), qui ont risqué l’aventure.\nSuccédant à Juan Orlando Hernandez, un ultraconservateur soupçonné de malversations, dont le frère a été condamné à la prison à perpétuité pour trafic de cocaïne, Xiomara Castro représente ainsi une opportunité pour restaurer le sens de l’État.\nDans un contexte de flux migratoires effrénés en direction des États-Unis, on comprend donc mieux l’intérêt porté par l’administration Biden à la nouvelle présidente. D’autant plus lorsque l’on sait que Xiaomara Castro est l’épouse de l’ancien président hondurien, Manuel Zelaya (2006-2010), dont le renversement par un coup d’État n’avait pas été dénoncé par Washington. De plus, diminuer les flux migratoires avant les législatives des midterms (novembre 2022) leur permettrait de tarir le discours des républicains. Ceux-ci accusent en effet les démocrates de faiblesse et d’incompétence, en ciblant la vice-présidente, Kamala Harris, chargée par Joe Biden de superviser la crise des migrants.\nRéférendum sur la révocation du président mexicain, Andres Manuel Lopez Obrador (AMLO) :\nLa loi mexicaine prévoit d’organiser un référendum sur la continuité du mandat présidentiel : pour ça, les citoyens peuvent demander une consultation pour la révocation du mandat présidentiel, à la condition de disposer des signatures d’au moins 3 % des électeurs enregistrés, répartis dans au moins dix-sept États mexicains. La question suivante sera alors posée aux citoyens lors de ce référendum : « Êtes-vous d’accord pour que (untel), président des États-Unis du Mexique, voie son mandat révoqué pour perte de confiance, ou qu’il demeure à la présidence de la République jusqu’à son terme ? »\nAinsi, très populaire depuis son élection en 2018, le président Lopez Obrador, a demandé la tenue de ce référendum sur son maintien ou non à la tête de l’État jusqu’à la fin de son mandat unique de six ans en 2024.\nSeulement, vendredi 17 décembre, l’institut national électoral (INE) a porté un coup d’arrêt au projet, invoquant un manque de budget. Lopez Obrador dénonce ainsi des « tactiques dilatoires », et une association proche du gouvernement « que siga la democracia » déplore « une atteinte de l’INE contre la démocratie au Mexique ».\nFinalement, renversement de situation, jeudi 22 décembre, la Cour suprême a ordonné mercredi à l’Institut national électoral (INE) de maintenir le référendum. C’est donc une victoire pour Lopez Obrador, véritable adepte des consultations populaires.\nLe Salvador effectue une saisie record de 4,1 tonnes de cocaïne dans l’océan Pacifique :\nLe 20 novembre déjà, les autorités salvadoriennes avaient saisi 2,5 tonnes de cocaïne d’une valeur de 62,5 millions de dollars lors d’une opération dans l’océan Pacifique. Quatre Equatoriens, trois Mexicains et deux Colombiens avaient été arrêtés à cette occasion.\nMais lundi 27, le Salvador a saisi 4,1 tonnes de cocaïne lors d’une opération dans l’océan Pacifique au cours de laquelle cinq Colombiens et deux Equatoriens ont été arrêtés. Le montant total est estimé à environ 103.900.000 dollars.\nSelon le président, il s’agit de « la plus grande saisie de drogue » effectuée dans le cadre du Plan de contrôle territorial, du nom de la stratégie de sécurité et de lutte contre la criminalité de son gouvernement.\n← Comment apprendre le russe en prépa?\nKhâgne classique et khâgne moderne : les 7 différences →\n23 mai 2022 Alisa TCHEGODAEVA


Une nouvelle application de gestion de l’informatique guide les entreprises dans le cyber-commerce\nUne nouvelle application de gestion de l'informatique guide les entreprises dans le cyber-commerce\n22 Décembre , 2000, 17:22 GMT de ISACA\nUne norme ouverte propose des pratiques en informatique généralement acceptées à l'échelle internationale\nChicago - Comme le confirment les consolidations des entreprises dot.com et le taux de roulement affectant le poste de directeur général/directeur de l'informatique, on retrouve rarement chez une même personne les compétences d'un chef d'entreprise et d'un professionnel de l'informatique. Cependant, les gestionnaires doivent diriger des entreprises internationales qui s'appuient sur l'informatique et gérer la mise en place de technologies tout en maîtrisant les risques d'exploitation et les dépenses en technologie informatique.\nPour aider les dirigeants à déléguer des responsabilités fiduciaires et comprendre leurs systèmes informatique, IT Governance Institute(MC) a lancé la troisième édition de COBIT(MD) (Control Objectives for Information and related Technology) ©, un cadre international de gouvernance et de contrôle en technologie de l'information.\nCOBIT est une norme ouverte et une application pouvant être téléchagée gratuitement à partir du site www.isaca.org, grâce à une affiliation d'IT Governance avec l'Information Systems Audit and Control Association.\nLa troisième édition de l'ensemble COBIT comprend un CD-ROM et six publications. L'application propose une nouvelle publication intitulée Management Guidelines qui décrit les lignes directrices pour contrôler les processus d'affaires en utilisant des facteurs de succès clés, des indicateurs d'objectifs clés, des indicateurs de rendement clés et des modèles d'échéance.\n"L'information et la technologie constituent deux des éléments d'actif les plus précieux d'une organisation, a déclaré Erik Guldentops, administrateur, sécurité de l'information mondiale, SWIFTsc, Belgique. Souvent, le succès d'une organisation dépend essentiellement de la gestion efficace de l'information et des systèmes informatiques."\nLa tendance consistant à intégrer l'informatique aux stratégies d'affaires dans le but d'atteindre des objectifs d'affaires a créé une nouvelle école de pensée appelée gouvernance de technologie informatique. Semblable à la gouvernance d'entreprise, la gouvernance de technologie informatique est axée autour de l'environnement informatique.\n"Nous croyons que d'ici 2002-2003, plus de 30 à 40 % des sociétés du palmarès mondial Global 2000, qui déploieront des nouvelles technologies et s'introduiront sur des nouveaux marchés avec des produits et des services électroniques auront adopté des processus d'évaluation des risques et des processus de présentation d'information sur les risques de type COBIT ", a déclaré Al Passori, vice-président du groupe META.\nComme la gestion des affaires est guidée par des bonnes pratiques généralement reconnues, l'informatique obéit à des pratiques pour assurer que les ressources informatiques de l'entreprise sont utilisées de manière responsable, que ses risques sont gérés de manière appropriée et que l'informatique appuie ses objectifs d'affaires.\n"Avec COBIT, les utilisateurs de processus d'affaires peuvent s'assurer un contrôle adéquat de leur environnement informatique, a déclaré John Lainhart, partenaire à Pricewaterhouse Coopers, Etats-Unis. Les gestionnaires peuvent se concentrer sur des zones à risque élevé et choisir des moyens économiques pour diminuer les risques."\nComptant 22 000 membres répartis dans 100 pays, l'organisme Information Systems Audit and Control Association(MD) (ISACA(MC)), www.isaca.org , www.ITgovernance.org , est un chef de file mondial reconnu en gouvernance, en contrôle et en attestation de qualité relativement à la technologie de l'information.\nSite Web - http://www.ITgovernance.org\nSite Web - http://www.isaca.org


«Mettez un voile, vous serez plus belle» : le rappeur Brulux raille une féministe sur son physique — RT en français\n© Capture d'écran/Instagram/brulux19\nUne photo publiée sur le compte public Instagram du rappeur-influenceur Brulux (image d'illustration).\nTrès actif sur les réseaux sociaux, le rappeur parisien Brulux a moqué sur un plateau télévisé une militante du collectif Nemesis, lui proposant de mettre un voile pour être «plus belle». L'extrait a suscité des réactions d'indignation sur la toile.\nComme à l'accoutumée, le ton est monté d'un cran le 20 avril sur plateau télévisé de Touche pas à mon poste ! (TPMP), entre Alice Cordier du collectif féministe identitaire Némésis et l'influenceur Brulux, auteur de deux albums de rap et particulièrement actif sur les plateformes Snapchat et Instagram, où il est suivi par plus d'un demi million d'abonnés.\nLa séquence tendue s'est déroulée au moment où Cyril Hanouna a demandé au rappeur de réagir à l'intervention d'Alice Cordier, qui venait de s'exprimer sur les violences faites aux femmes dans certains quartiers et sur l'insécurité de façon générale. La porte-parole de Nemesis venait notamment d'évoquer des statistiques gouvernementales sur la nationalité des personnes mises en cause pour vols ou violencesdans les transports en commun (vraisemblablement en référence à la figure 13 d'une analyse publiée en décembre 2020 sur le site du ministère de l'Intérieur), avant que ne soit diffusée sur le plateau de TPMP une vidéo de RT France revenant sur une récente action de son collectif visant à alerter sur le port du hijab en France.\nMettez un voile, vous serez plus belle\n«J'aimerai avoir l'avis de "Brulux on the flux" quand il entend ce que dit Alice Cordier, ça doit te rendre fou ça quand même !», lance alors l'animateur de l'émission à son invité. Celui-ci entame sa réponse en assurant avoir peur de son interlocutrice. Il l'accuse notamment de vouloir faire le buzz en parlant d'islam et de voile. Arrive le moment où le rappeur-influenceur s'agace d'un commentaire de son interlocutrice pendant son intervention, alors que celle-ci souligne son droit à débattre. «Mettez un voile, vous serez plus belle», lance-t-il à Alice Cordier. Un court extrait de la scène a été partagé sur les réseaux sociaux, suscitant l'indignation.\nLes propos honteux du Rappeur Hedi Chabar dit Brulux : en invitant Alice à mettre le voile islamique pour être plus belle. Rien a voir avec l'islam ou la misogynie. 🤢#TPMP#Pierre (1/2) pic.twitter.com/fDoqDq9K9N\n— Jeanne (@D4rc_) April 20, 2021\nS'en suit un échange décousu sur des accusations personnelles que porte la militante identitaire à son interlocuteur, évoquant une affaire de violence conjugale. «Moi madame elle est à la maison, elle vit bien, ne vous inquiétez pas, il y a rien à gratter chez moi», rétorquera finalement l'influenceur, dont certains internautes ne manqueront pas de rappeler son séjour en prison.\n«Bravo à la courageuse militante de Nemesis qui a brillamment défendu la cause des femmes françaises et européennes avant que le rappeur Brulux ne la somme de "mettre un voile pour être plus belle". Les Français ne s'y tromperont pas !», a par exemple commenté l'eurodéputé RN Jean-Lin Lacapelle sur Twitter.\nC'est uniquement pour cacher son front que je lui ai dit ça\nDans de courtes vidéos publiées le soir même sur son compte public Snapchat, le rappeur est revenu sur ce pic de tension en ironisant une nouvelle fois sur le physique d'Alice Cordier. Dans son intervention, agrémentée de plusieurs «t'as capté», Brulux a estimé que le voile conviendrait à «Alice au pays de la haine» parce qu'elle avait «un grand front». «C'est uniquement pour cacher son front que je lui ai dit ça. Sinon on cohabite tous ensemble chez nous», a-t-il conclu.\nL'opération coup de poing évoquée plus haut dans l'article a été menée le 31 janvier 2021 par une quarantaine de femmes du collectif Némésis au Trocadéro. Elles ont porté un niqab pour dénoncer la Journée mondial du hidjab du 1er février. La leader, interviewée par RT France, avait été interpellée.


Sujet: Accident TRAM-TRAIN\nAuteur Sujet: Accident TRAM-TRAIN (Lu 3959 fois)\n« le: 28 mars 2008 à 16:12:49 »\nIl vient d'avoir un accident Porte-Haute entre une (Mini) moto et un jeune (il semblerait sans Casque)\nRe: Accident TRAM-TRAIN\n« Réponse #1 le: 28 mars 2008 à 16:37:51 »\nc est l inconscience de rouler sans casque en plus ou le tram il circule\nj espere sans trop de gravite quand meme\n« Réponse #2 le: 28 mars 2008 à 16:42:51 »\nEl bien d'Aprés ce que j'ai entendu sur place le jeune faisait du slalom autour du Tram-Train (sans casque) , et en doublant le Tram il à pris un poteaux , la moto (Mini) est coupé en 2.\nVoilà ce que je sais .. et comme dit c'est du bouche à oreille ...\n« Réponse #3 le: 28 mars 2008 à 16:46:07 »\nok le poteau ca pardonne pas\noui sa se voit sur la photo comme il est couche quil a pris un poteau\n« Réponse #4 le: 28 mars 2008 à 22:58:25 »\nje crois que celui-là va s'en souvenir et ne recommencera pas de sitôt à slalommer devant le tram. C'est de l'inconscience d'agir de cette façon.\nceci est un texte personnel\n« Réponse #5 le: 29 mars 2008 à 06:26:35 »\nLa prise de risque inconsciente est un passage chez un adolescent; mais ce qui est surtout de l'inconscience c'est de continuer à autoriser la vente de ces minis-motos qui sont reconnues dangereuses !\nQuand je pense qu'on les traque pour quelques grammes de s..t, mais que d'un autre côté on laisse ce genre d'engins à leur disposition, cherchez l'erreur ...\n« Réponse #6 le: 29 mars 2008 à 07:09:45 »\nAlors qu’un scooter et une mini-moto non homologuée faisaient, semble-t-il, une course sur les voies du tramway mulhousien boulevard Stoessel non loin de la Porte Haute, le pilote de la mini-moto a perdu le contrôle de son engin hier vers 15 h 45. Le petit deux-roues a fini sa course contre un poteau supportant les câbles du tramway. Le passager de cet engin a pris la fuite, tout comme l’autre deux-roues. Les pompiers et la police se sont rapidement rendus sur place.\nLe pilote de la mini-moto, qui n’avait pas de casque, a été secouru sur place, avant d’être transporté à l’hôpital Emile-Muller. Il souffrait d’une fracture à un doigt, d’une fracture d’une clavicule et d’une importante plaie ouverte à une arcade sourcilière.\n« Réponse #7 le: 29 mars 2008 à 09:03:38 »\nen plus le scooter a pris la fuite au lieu de s arreter et de porter secours\nc est non assistance a personne en danger\n« Réponse #8 le: 29 mars 2008 à 11:13:57 »\nCitation de: "epson"\nPareil pour le passager qui a aussi pris la fuite au lieu de porter secours à son copain. C'est vraiment de la lacheté d'abandonner un blessé. On voit de suite la mentalité de ces gens. Cela mériterait de la prison ferme pour au minimum un an. C'est un comportement inaceptable!\n« Réponse #9 le: 29 mars 2008 à 11:20:24 »\nah oui il avait un passager en plus sur cette mini moto\nfranchement oui c est pas normal tout ca\n« Réponse #10 le: 29 mars 2008 à 12:01:56 »\n"ces gens" ????? quels gens ?\nMais enfin, ce n'est pas possible d'entendre des propos de ce genre sans que personne ne réagisse !!!\n« Réponse #11 le: 29 mars 2008 à 12:28:03 »\nCitation de: "mara68"\nLes inconscients ... rouler en sachant que les motos (mini) sont dangereuses, et rouler sans casques et sans porter assistance à leurs "copains?"\n« Réponse #12 le: 01 avril 2008 à 22:07:16 »\nBienfait, sa leur apprendera a faire les cons !


Intermarché épinglé pour commercialiser du requin : Comment la vente d’espèces menacées est-elle encadrée ? - Les Infos Videos\nRédigé par Sylvia Bouhadra / LCI et publié depuis Overblog\nDans un tweet publié jeudi 25 juillet, l'ONG maritime Sea Shepherd dénonce la vente d'espèces menacées en France, épinglant l'Intermarché d'Argelès (66) qui commercialiserait du requin renard en tranches. Une pratique considérée comme immorale par certains, mais pourtant légale et réglementée.\nEnfin, l'annexe III comprend toutes les espèces protégées dans un pays qui a besoin de la coopération des autres Etats engagés dans la Convention pour en empêcher l'exploitation illégale ou non durable. Là aussi, un permis d'exportation est nécessaire.\nIntermarché épinglé pour commercialiser du requin : comment la vente d'espèces menacées est-elle encadrée ?\nPlanète: POLÉMIQUE - Dans un tweet publié jeudi 25 juillet, l'ONG maritime Sea Shepherd dénonce la vente d'espèces menacées en France, épinglant l'Intermarché d'Argelès (66) qui commercial...\n« Article précédent Droit TV : L'intégralité des droits de la Pro D2 et du Supersevens attribuée à Canal+ pour 7 saisons Article suivant » Uber annonce qu'il pourrait quitter Genève


Que signifie aliment ultra transformé : Alexandra Hygiène2Vie Naturopathie\nAccueil / Le blog et les podcasts / Alimentation / Qu’est-ce qu’un aliment (ultra) transformé ?\nJe parle souvent dans mes articles d’alimentation saine, nutritive et équilibrée. Je mentionne aussi régulièrement qu’il faut éviter au maximum les aliments transformés.\nMais il est vrai que je n’ai pas encore pris le temps de vous expliquer ce qu’est un aliment transformé et ultratransformé et tout ce qui se cache derrière ce terme un peu banal maintenant…Pensez-vous savoir ce qu’on appelle aliment transformé ? Sûr(e) ?\nJe vous propose de lire cet article et de vous reposer la question à la fin 😉\nGroupe 0 : Aliment brut : non transformé\nRevenons tout d’abord aux bases. Partons du niveau 0 qui est l’aliment dit “brut”. C’est un aliment qui n’a subi AUCUNE action de la part de l’homme avant de pouvoir le consommer (hormis la cueillette). Ils sont obtenus à partir de sources végétales ou animales et ensuite achetés pour être consommés sans altération après avoir été prélevés dans la nature.\nPar exemple : les fruits et les légumes crus, les œufs et le lait.\nAlerte consommation : pas d’alerte, ces produits sont les meilleurs !\nGroupe 1 : Aliment peu transformé\nCe sont des aliments qui sont naturels mais qui ont subi une action de la part de l’Homme tel que le lavage, le trie, le broyage, le séchage ou encore la congélation.\nL’objectif de cette action est généralement pour mieux les conserver, rendre leur consommation plus pratique (exemple du trie ou du broyage) ou encore pour faciliter leur digestion.\nLes légumes bruts congelés (sans sauce) ou en sachets\nLes produits céréaliers comme la semoule, les pâtes, le riz, le sarrasin, le millet etc.\nTous types de légumineuses en sachet ou en vrac : lentilles, pois chiches, haricots rouges etc.\nLes jus de fruits frais sans sucre ajouté\nLes viandes sèches ou fraîches\nLe yaourt à base de lait et ferments lactiques, sans sucre ni ajout de lait en poudre\nLe thé, tisanes, le café\nL’eau du robinet, l’eau de source et l’eau minérale.\nAlerte consommation : pas d’alerte, ces produits restent très utiles à notre santé !\nGroupe 2 : Ingrédient culinaire transformé\nC’est une substance qui a été extraite de l’aliment brut par différents procédés industriels comme le pressage, le broyage, le concassage, la pulvérisation ou encore le raffinage. L’objectif étant d’obtenir des ingrédients utilisables en cuisine pour associer les aliments bruts et peu transformés entre eux et ainsi concocter de savoureux petits plats.\nLes graisses de noix de coco et graisses animales (y compris beurre, graisses d’oie, lard)\nLe sirop d’érable (100%)\nAlerte consommation : il faut commencer à être vigilant(e) à ce type d’ingrédients car en fonction de la méthode d’extraction utilisée, la qualité sera différente. Par exemple : il est conseillé de consommer des huiles végétales bio pressées à froid. Aussi, il faut garder en tête que les procédés endommagent la qualité de l’ingrédient et ses propriétés nutritionnelles.\nEnfin, l’excès de sel ou de sucre par exemple n’est pas du tout conseillé\nEnvie d’idées de snacks sains ?\nGroupe 3 : Aliment transformé\nCe sont des aliments réalisés à partir d’ingrédients relativement simples, naturels et peu transformés.\nCe sont des produits auxquels on a rajouté du sel, du sucre, de l’huile ou du vinaigre.\nL’objectif étant d’allonger leur durée de conservation mais aussi de modifier leurs saveurs.\nLes fruits en conserves\nLes oléagineux grillés et salés\nLes viandes et poissons fumés et salés\nLes sardines ou le thon en conserves\nLe vin, la bière, le cidre\nAlerte consommation : cette catégorie d’aliments reste plutôt saine. Tout dépendra du type de sel, de sucre ou d’huile ajoutés. En revanche, je ne vous conseille pas d’en consommer à l’excès et de vous méfier de leur qualité et provenance.\nGroupe 4 : Aliment ultra transformé\nCe sont tous les autres ! Tous les produits alimentaires qui ont subi plusieurs étapes et techniques de transformation. Ils sont passés à travers divers procédés industriels qui auront modifié la majorité de leurs propriétés gustatives et nutritionnelles.\nCes procédés font appel à des ingrédients utilisés principalement par l’industrie agro alimentaire pour :\nAmplifier un goût sucré ou salé qui trompe le cerveau et le fait revenir\nLes rendre plus faciles à utiliser (plats préparés)\nLes rendre plus attractifs par l’ajout d’additifs et d’agents cosmétiques et économiques (ACE)\nCe sont très souvent des produits utilisés sous formes de snacks, desserts, repas tout prêts.\nOn retrouvera le sucre, le sel, les acides gras ajoutés, le plus souvent combinés mais aussi des ingrédients qu’on ne trouve pas dans sa cuisine comme des huiles hydrogénées, des isolats de protéines, des ACE et des additifs (arômes artificiels, émulsifiants, colorants, édulcorants, épaississants, gélifiants, conservateurs, etc.).\nQuelques exemples d’aliments ultra transformés :\nLes confiseries, les biscuits, les gâteaux et crèmes glacées\nLes boissons gazeuses, les jus sucrés et les produits laitiers sucrés\nLes saucisses, nuggets de poulet, poisson pané et autres plats congelés prêts à consommer\nLes chips et produits secs pour les préparations pour gâteaux\nLes soupes en sachets, nouilles instantanées, sauces et “vinaigrettes light”\nEt tous les snacks emballés, les céréales du petit déjeuner, les barres de céréales, les « energy drinks »\nLes pizzas surgelées ou pas, les substituts du sucre, édulcorants, sirops (sauf sirop d’érable 100%).\nA savoir : les pains et produits de boulangerie deviennent ultra-transformés quand, en plus de farine de blé, levure, eau et sel, on y retrouve des substances non utilisées dans les préparations culinaires comme les graisses végétales hydrogénées, les protéines de petit lait, le gluten, les émulsifiants et d’autres additifs. Beaucoup de boulanger les utilisent à présent pour plus d’économie et gagner en temps de préparation. Méfiez-vous en !\nAlerte consommation : Je pense que vous vous en doutez, mais cette catégorie d’aliments est à éviter et à limiter au maximum. Dépourvue de tout intérêt nutritionnel, c’est ce qu’on appelle les aliments à calories vides.\nVous voulez en savoir plus sur les raisons de ne pas consommer ces aliments ? C’est dans cet article !\nVous savez tout de la transformation des aliments à présent ! Est-ce que cela vous surprend ? Étiez-vous au courant de tout ce monde caché ? 🙂\nBien entendu, pas besoin de faire une fixette ou de contrôler tout tout tout.\nJuste penser à composer son alimentation à au moins 80% d’aliments des groupes 0, 1 et 2, consommer raisonnablement ceux du groupe 3, et limiter (tout en se faisant plaisir) les aliments du groupe 4.\nSi vous le sujet vous intéresse, allez écouter mon podcast