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Pata Negra Bellota : Jambon Paléo ! - Le blog sur le régime Paléolithique\nPata Negra Bellota : Jambon Paléo !\nDans cette vidéo je suis avec Julien un importateur de jambons passionné qui nous présente la Rolls des jambon : le Pata Negra Bellota.\nCliquez sur la vidéo ci-dessous pour lancer la lecture.\nAujourd’hui je suis à Bastille, donc à Paris avec Julien qui est importateur de jambons et pas N’IMPORTE QUEL jambon car il s’agit de la ROLLS du jambon c’est le PATA NEGRA. Julien merci de nous accueillir aujourd’hui. Est-ce que tu peux nous en dire plus sur ce fameux jambon qui est l’équivalent de la Rolls des jambons.\nJulien : Alors le cochon noir c’est le Pata Negra, on l’appelle Pata Negra grâce à ses pattes noires. La différence entre le jambon Serrano qui est le cochon rose classique et le Pata Negra, ça va être la différence de gras. Les deux vivent en liberté, les deux mangent la même chose mais la différence c’est que le Pata Negra a beaucoup de GRAS. Il est très persillé en gras et c’est à travers ce gras là qu’on a ce fameux goût sucré de noisette.\nCédric : Sachant que nous dans le régime PALÉO on ADORE le GRAS donc on va s’orienter vers le Pata Negra. Quelque chose qu’on regarde aussi beaucoup dans le PALÉO c’est qu’on regarde ce que mangent les bêtes que l’on mange. Est-ce que tu peux nous dire ce que mange le cochon Pata Negra justement ?\nJulien : Alors le Pata Negra donc le porc ibérique, vit en liberté, il mange des racines, de l’herbe, des glands que trois mois par an parce que le chêne vert produit des glands que trois mois par an et c’est à travers cette nourriture là qu’il va développer ses caractéristiques et notamment à travers le gras, ce goût sucré noisette, ce goût « anti-cholestérol » et il mange aussi des céréales, parce que pour grossir il faut qu’il mange des céréales.\nCédric : D’accord, et donc du coup comment ça se passe pour l’élevage ? Ils sont combien ? C’est une gambaderie ? Comment ça se passe ?\nJulien : Alors les porcs ibériques vivent en liberté, il faut savoir qu’il y a deux types de porcs ibériques. Le porc ibérique classique et le porc ibérique bellota ;\n•\tLe classique il y a environ entre dix et vingt cochons dans un élevage, par hectare pardon !\n•\tLe porc ibérique bellota, ceux qui mangent plus de glands on élève entre un et cent cochons par hectare. Ils ont beaucoup de place, pour trouver à manger et de liberté…\nCédric : Donc ils mangent plus de glands, plus d’herbe, plus de racines…\nCédric : Donc ils sont plus riches en Omega 3 puisque ça vient de ce qu’ils mangent finalement, ce qui donne du bon gras, des bonnes protéines.\nCédric : Est-ce que tu peux nous montrer comment faire pour couper un cochon, parce que c’est pas évident, je pense qu’on sait pas trop comment faire.\nJulien : On pense toujours que c’est très difficile, il faut surtout être équipé d’un support, un support simple. Pas besoin d’investir dans un grand support. Pour couper finement c’est assez facile, il faut un couteau bien aiguisé. On peut utiliser tout type de couteau. Ça c’est un couteau à jambon mais aussi un couteau à saumon. On pose le couteau sur la tranche et on va faire juste un mouvement de scie et ensuite on s’arrête, on ne va pas chercher à faire des grandes tranches…\nCédric : Ce n’est pas des grandes tranches…\nJulien : Ca va être une chiffonnade.\nJulien : Et toujours partir du milieu et faire des mouvements de scie.\nCédric : D’accord ! Je peux goûter ?\nCédric : Par contre moi je mange le gras… ha ha !\nJulien : Il faut manger le gras, il y a aussi les petits points blancs qu’on va trouver ici qui est en fait la cristallisation du sel avec les protéines qui est un signe de qualité et qui montre que le cochon a couru.\nJulien : Plus il y a de points blancs comme ça qui vont croustiller en bouche et plus le cochon aura couru.\nCédric : C’est très très bon ! C’est vrai qu’il y a un goût de noisette. C’est assez surprenant mais très très bon !\nJulien : Sa particularité c’est que c’est beaucoup plus doux en bouche que le Serrano mais il y a une langueur en bouche très important, ce qui fait que pendant un quart d’heure ça va piquer au fond de la gorge. ☺\nCédric : Ouais ☺ C’est bien parce que nous justement on veut des produits de BONNE QUALITÉ. Justement qui ont plus de GOÛT, donc on en mange MOINS mais voilà ça a plus de goût et on apprécie d’avantage et c’est vrai que là j’ai encore le goût dans la bouche et il est vraiment très très TRÈS BON ! Ok ! Ben écoutes MERCI! Donc toi tu vends ces jambons sur les marchés mais également en ligne ? Tu as un site ?\nJulien : Exactement, j’ai un site : jambonsoliveras.com. On retrouve en fait tous mes produits qu’on peut retrouver ici, au même prix sur internet avec la livraison offerte, c’est l’avantage ! On peut tout retrouver en dehors de mes salons que je fais dans toute la France.\nCédric : D’accord ! Donc tu vends soit le jambon entier soit en sachet pour goûter avant d’acheter un gros jambon. OK ! Ben écoutes ! Super ! Merci beaucoup ! Merci pour la dégustation, moi je pense que je vais repartir avec un jambon COMME ÇA ! ☺\nMerci ! Et à très bientôt ! ☺\nnutrition 10 juin 2013\nSalut Cédric! Merci pour l’eau à la bouche!!! achat en projet mais vu le prix pas de suite!!! Comme on dit la qualité à son prix! Miam!! Cdlt\nMerci pour cette petite vidéo, cela m’a l’air d’être un excellent produit! Comme le dit Jonathan un peu chère mais cela en veut surement la peine.\nmerci de nous présenter ce produit espagnol d’une qualité rare.\nJ’ai la chance d’avoir des amis espagnols, me l’ont fait découvrir et qui de temps en temps, à ma demande, m’en rapporte. Excuse-moi l’expression; c’est une tuerie 😉\nLe problème, c’est que je le mange sans modération.\nUn conseil pour ceux qui ne connaissent pas encore le produit, ne tardez pas il est excellent.\nEt en Espagne, la charcuterie est vraiment formidable.


Comment Faire Des Mon gâteau aux pommes | Meilleur du Chef\nHome / Recette / Comment Faire Des Mon Gâteau Aux Pommes\nComment Faire Des Mon gâteau aux pommes\nÊtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Mon gâteau aux pommes est peut-être parfaite pour vous.\nVous pouvez avoir mon gâteau aux pommes en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.\nIngrédients de mon gâteau aux pommes :\nVous avez besoin 150 g farine\nFournir 100 g Maïzena\nUtilisation 200 g sucre\nVous devez vous préparer 1 sachet de sucre vanillé\nPréparer 1 verre d’huile\nVous avez besoin 1 c. à s. De rhum (facultatif)\nD'autres fruits peuvent être utilisés comme des raisins secs. Gateau au yaourt aux pommes extra moelleux, recette facile. Au début du mois, j'ai décidé de participer à un défi culinaire sous le thème des légumes d'Authomne. Et un de mes fruits préférés avec le gâteau au yaourt est la pomme (la poire aussi !\nMon gâteau aux pommes instructions :\nDans un cul de poule versez la farine, la maïzena et la levure et mélangez\nAjouter les sucres puis les œufs et mélangez\nAjouter l’huile et mélangez. Vous devez obtenir une pâte bien lisse\nAjouter les pommes coupées en morceaux\nVersez dans un moule beurrer puis placez dans un four préchauffé à 160 degrés pendant 45min\nPour une belle présentation saupoudrez de sucre glace :)\nSeule ou mélangée avec la pomme 🙂 ). Sur une base de gâteau au yaourt, avec de belles pommes de saison et de la cannelle !. Moitié-gâteau, moitié-crumble, notre recette de gâteau crumble aux pommes est le parfait dessert comfort food de l'automne. Ajouter le beurre et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit tout juste humecté. Dans un bol, mélanger les pommes, la cassonade et le.\nPrenez ces concepts de recettes Mon gâteau aux pommes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.\nSi vous trouvez cette Mon gâteau aux pommes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.\nComment Préparer Des Aubergines à la catalane\nComment Préparer Les Tarte au citron rapide et facile\nComment Faire Des Samoussas poulet\nLa Recette Pas à Pas Soupe froide de betterave et butternut graines de sarrasin\nComment Faire Des Crêpes parfumées à la bière\nComment Servir Foie gras aux figues cuit à la vapeur\nRecette: Bûche poires et ganaches montées aux chocolats\nComment Faire Des Frittata aux courgettes, chèvre et oignons rouges


Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat\nSNOW FALLS 3.0 :: It's a brave new world. :: Holden District. :: Fairbanks Memorial Hospital. Partagez | .\nSujet: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 19.06.14 20:58\nDès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon cœur qui bat\nParticipants ✦ Katelyn Knight et Abigail Cartwright\nLieu ✦ hôpital\nDate ✦ 13 juin 2014\nMétéo ✦ assez froide uhuh\nPNJ ✦hmm non, c'est déjà assez le bordel merci x) <3\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 19.06.14 21:22\n∞ « Je sens en moi mon cœur qui bat » Max Ernst\nKate & Abby & Alex\nNon Kate je peux pas y aller tu comprends pas!!\nElle me tirait et moi j'essayais de m'ancrer dans le sol comme un gamin. Je ne pouvais pas aller à l'hôpital! Je risquais d'y croiser Abby, je voulais pas qu'elle me voit là maintenant dans cet état! Je voulais faire les choses bien. Pitié non! Mais je n'avais pas le choix, Katelyn me mit dans un taxi et on roulait tous les deux vers l'hôpital tandis que mon nez me faisait un mal de chien et que j'étais entrain de me liquéfier de peur à l'idée de la revoir dans ces conditions. Devais-je expliquer la situation à ma cousine? Je n'en avais pas la force. Je pressais ce mouchoir contre mon nez tout en palissant à vu d’œil.\nOn arrivait. Mon cœur battait très fort dans ma poitrine. Tout ce mélange d'émotions, j'allais me sentir très vite mal. C'est ainsi qu'on se retrouva dans la salle d'attente des urgences. On s'était annoncés à l'accueil, Mr Burton, nez certainement cassé. Et on attendait, assis là, je m'enfonçais dans mon siège comme pour disparaitre. Je ne bougeais plus d'un pouce, seuls mes yeux scrutaient les alentours sans arrêter leur course. J'avais tellement peur. Pour une fois, je ne voulais surtout pas la voir. Pas comme ça.\nJe sursaute. Puis je me lève et suis la dame. Kate m'accompagne. On nous mène dans une autre salle ou cette fois on est seuls. Elle me fait assoir, et commence à remplir des papiers. Au bout de quelques minutes, elle quitte la pièce.\nLe docteur Johnson va arriver.\nJe pousse presque un soupire de soulagement. Ce n'était pas Abby qui allait s'occuper de moi. Il allait bien falloir que je dise quelque chose. Je dois des explications à Kate, elle doit vraiment se demander ce qui m'arrive.\nTu sais, quand je t'ai dit que je venais ici retrouver quelqu'un...\nMais le médecin arrive. Mon regard se tourne vers lui. J'étais prêt à me lever pour le saluer, quand...! Abby! Elle... Elle était venue avec lui! Sous la surprise, le choc et tout ce mélange d'émotions, je ne sais comment je me suis débrouillé pour faire basculer ma chaise en arrière et tomber à la renverse.\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 19.06.14 22:02\nSentir de nouveau battre son coeur\nAlex & Abby & Kate\nAlex tentait encore d'argumenter, mais Kate ne lui en laisse pas la chance. Oui, bien sur, un nez cassé, c'est pas la fin du monde. Sauf que de un, ça pouvait quand même être dangereux vu qu'on pouvait tuer en cassant un nez. Ensuite, si on ne le remettait pas tout de suite en place, il allait mal se ressoudé. C'était douloureux ensuite, et surtout, pas beau du tout. Et Kate ne voulait pas que son cousin est l'air d'un boxeur. C'était hors de questions.\nEt il y avait tout se sang. Elle aimait pas.\nC'était loin d'être la panique par contre. Elle avait trop d'expérience pour ça quand même. Mais elle aimait pas que son cousin est mal, et elle voulait pas qu'il reste comme ça. A cet heure, le seul endroit pour trouvé de l'aide, c'était l’hôpital.\nElle ne comprenait pas du tout pourquoi ça semblait le faire paniquer. Ils s'y était tous les deux retrouver tellement souvent quand elle était enfant. Jamais il n'avait eu peur de ce lieu. Est-ce que quelque chose c'était passé ?\nElle eu beau posé des questions, tenter de l'amadoué, ou laisse le silence ce faire, il ne divulgua rien. Et pourtant, Kate avait de la pratique avec les interrogatoire. Bon, c'était son cousin aussi. Elle était incapable d'utiliser les technique moche contre lui. Donc, ça brisait les règles de l'interrogatoire.\nElle réussi, en le menaçant de le porter jusque là, à ce qu'il la suive au taxis, puis à l’hôpital. Il avait bien compris qu'elle l'aurait fait. Elle avait toujours été une forte tête. Dès toute petite, elle avait été orgueilleuse, fier, casse-pied, caractériel et déterminer. Sa mère, sauf pour la fierté, lui avait toujours reprocher ses "défauts". Mais pour Kate, c'était une fierté. Elle était une femme forte, tout simplement. Elle qui quelques heures plus tôt était abattue et semblait avoir perdu son caractère, se rendait compte qu'il était toujours là, latent sous son deuil et sa tristesse. Protégé son cousin lui reconnait comme un but, un rôle, une raison de s'oublié elle-même. C'était pas encore gagné, mais elle se sentait déjà mieux. Elle n'était plus seule contre le monde entier.\nAlors elle ne le laissa pas gagné. Elle retrouva, pour lui, toute la force de caractère qu'il lui connaissait enfant, et qu'elle veillait sur lui, ou devait s'opposer à sa mère.\nSauf que Kate commeça à s'inquiété quand même. Plus il approchait de l'hopital, et plus son cousins pâlissait. Pourtant, il ne perdait pas trop de sang, donc ce n'était pas ça. Il devait comme nerveux, fébrile, elle aurait presque put avoir peur qu'il fasse une crise cardiaque si il n'était pas trop jeune pour ça.\nElle fit de son mieux pour le rassurer, mais rien n'y faisait.\nFinalement, il terminèrent dans la salle d'attente malgré tout. Rendu là, je ne quitte pas mon cousin des yeux. Il me fait presque peur, il semble près à tomber dans les pommes à tous moment. Alors, comme quand on était gamin, je veille sur lui pour pas qu'il se fasse mal. Toujours un pas derrière pour le rattraper.\nFinalement, c'est son tour de se rendre dans une salle, et il semble soulagé à l'annonce du nom du médecin. Étais-ce parce qu'il y avait quelqu'un qu'il ne voulait pas voir ? Alors pourquoi il avait rien du avant ? Pas que ça aurait changer le fait que je l'emmène ici, mais bon, au moins j'aurais peut-être put l'aidé.\nEt c'est à ce moment qu'il semble vouloir abordé le sujet. Leurs pensée se rejoigne toujours à ce qu'il semblerait. Mais il n'a pas le temps de dire beaucoup que le médecin, en fait, deux personnes entre. Un homme et une femme. Et alors que les yeux de Porte-Poisse se porte sur la femme, il semble surpris, sous le choc. Il a un sursaut si fort, qu'il bascule.\nMais heureusement, Kate à de bon réflexe et elle vite retrouvé l'habitude qu'elle avait enfant de toujours garder un œil sur lui. Sans même prendre le temps d'y pensé, elle a attraper la chaise et son cousin. Elle le relève avec force et douceur. Pauvre Alex, il a le visage barbouillé de sang, le nez trois fois le volume habituel, l'air à la fois perdu, apeuré, et d'un chien énamouré.\n"Bonjour, lequel de vous deux est le docteur Johnson ?"\nIl faut qu'elle les distrayent, tous, son cousin et les deux inconnu. Elle doit au moins essayer de donner le temps à son cousin de se remettre.\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 20.06.14 9:42\nAlex Burton & Kate Knight & Abigail Cartwright.\nAbby était fatiguée elle ne rêvait que d’une chose rentrer chez elle, les trois derniers jours avait été assez long. Entre les opérations et le suivi de patients elle avait l’impression d’avoir vécue dans l’hôpital et ne pas avoir dormis. Elle était avec un collègue en train de discuter de tout et n’importe quoi devant un café, cela faisait du bien d’un peu se détendre. Une infirmière prévint son collègue qu’il avait un patient comme c’était sur son chemin elle décida de l’accompagner. La jeune femme avait un peu de paperasse à faire, elle pouvait y aller tranquillement. Ils marchèrent en rigolant, c’était vraiment un homme intéressant elle aimait bien faire des rencontres comme celle-ci. Ils arrivèrent à destination, Abigail allait laisser le docteur et partir mais elle fut choquée quand elle vit qui était le patient. Alex ?! Mais que faisait-il là ? Elle rêvait ce n’était pas possible, elle devait tellement être fatiguée qu’elle avait es hallucinations. Mais vu la tête que celui-ci tirait elle n’était pas certaine que cela en soit une, encore plus quand celui-ci faillit tomber de sa chaise avant d’être rattraper in extrémis par la jeune femme qui l’accompagnait.\n- Ca ne te dérange pas si je prends le relais ?\nSon ton était calme mais assez insistant, son collègue le regarda avec incompréhension mais lui laissa. Elle le remercia en lui disant qu’elle lui expliquerait tout à l’heure. Elle regarda la brunette et lui sourit gentiment avant de lui répondre.\n- Je suis le docteur Cartwright c’est moi qui vais m’occuper de Alex, j’espère que cela ne vous dérange pas.\nSon regard quitta la jeune femme qui accompagné Alex pour se concentrer à présent sur lui. Elle s’approcha de celui-ci doucement comme si elle avait encore l’impression de voir un mirage et que si elle s’en approchait trop il allait disparaitre sous ses yeux. Elle n’y croit toujours pas ses yeux dans sa tête c’était devenue du grand n’importe quoi, elle avait envie de lui sauter dessus et de l’embrasser vu comment il lui manquait mais aussi était complètement choqué de le voir ici. La blondinette ne s’y attendait définitivement pas et pourquoi était-il dans cet état, qu’est ce qui avait bien pu lui arriver. Tout était confus un mélange entre le fait qu’elle était heureuse de le voir et l’inquiétude vu qu’elle le retrouvait à l’hôpital le visage ensanglanté. Et puis qui était cette fille, elle ne l’a reconnaissait pas, il avait trouvé quelqu’un d’autre et il venait pour lui apprendre que c’était fini entre eux. Au fur et à mesure qu’elle avançait elle commençait à se faire des scénarios catastrophes et fini par rester planté devant lui une minute ne sachant pas quoi dire.\n- Tu me présente ton amie ?\nElle se frappa mentalement, vraiment la seule chose qu’elle trouvait à dire après avoir passé un mois sans lui était seulement ça. Elle se lamenta intérieurement pourquoi était-elle si nulle pour exprimer ses sentiments, elle était heureuse de le voir malgré le choque et le fait qu’elle était inquiète pour son nez. Il fallait qu’elle se rattrape, elle lui fit un petit sourire.\n- Tu m’as manqué\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 20.06.14 17:01\nJ'étais tétanisé, terrorisé, tout ce que vous voulez. J'aurais préféré que Kate laisse ma chaise tomber, et que je rampe sous un meuble. Bon au moins, ma cousine m'avait évité une honte de plus... Alors qu'Abby s'avance tout doucement de moi, comme si elle avait vu un fantôme, je me lève de ma chaise. Je suis un peu tremblant. Je n'ose rien dire. Alors que je vois ses lèvres remuer enfin, sa question me surprend. Quoi? C'est tout ce qu'elle a à dire? C'est quoi? De la jalousie? Je dois avouer que je ne m'attendais pas à ça, mais avant que je ne réponde, je la vois sourire et me dire que je lui avais manqué. Cela m'arracha un sourire de soulagement et de bonheur, bien que mon visage était à moitié caché dans un mouchoir plein de sang. J'avais l'impression que tout s'était arrêté autour, j'étais à la fois heureux et super mal à l'aise. Et bordel, la douleur me lance de plus en plus. Mais peu importe. J'arrive enfin à parler.\nC'est ma cousine, Katelyne.\nElle allait surement se demander à un moment donné comment ça se faisait qu'elle ne la connaissait pas, elle qui connaissait si bien mes parents et ma sœur. Mais pour le moment ce n'était pas le plus gros problème. J'en oubliais même de présenter Abby à Kate. Je ne savais pas ce que je devais dire, je n'osais pas trop parler en présence de ma cousine non plus, j'avais trop honte. Comment dire que j'avais tout quitté pour elle parce que je l'aimais comme un dingue et que j'pouvais pas vivre sans elle? Bah comme ça, sauf que c'est pas mon truc les déclarations d'amour. Je suis bien trop maladroit pour ça. Et puis Abby, elle n'était pas du genre non plus, alors je ne savais pas comment ça allait être reçu. Après tout, ma simple présence ici en disait long non? Enfin, pas ici à l'hôpital le nez en sang, ici à Fairbanks. Devais-je faire comme si de rien était? J'avais envie de la prendre dans mes bras, mais je ne pouvais pas à cause de mon nez...\nJe regarde Abby, je me dis que ce serait bien qu'elle me soigne histoire que l'on puisse passer à autre chose, et aussi parce que j'avais vraiment mal... Mais je n'ose rien dire. Je reste planté là à la regarder avec un visage à la fois inquiet et plutôt content. Je l'avais retrouvé. Elle était là, devant moi. Un mois que je ne l'avais pas vu, que je me morfondais dans le lit de ma sœur à regarder la télé la tête en bas comme si j'étais sur le point de décéder. Mais aujourd'hui, elle était à nouveau là. Et pour rien au monde je voudrais être ailleurs à l'heure qu'il est.\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat 20.06.14 20:30\nPersonne ne se soucit de répondre à la question de Kate, et quelque part ça met sa patience à rude épreuve. Déjà que l'allergie s'était charger de lui en enlever beaucoup. Elle avait trois petite crise, dans la salle d'attente avant qu'il ne soit appeler par un médecin. Sur le coup, Kate était trop inquiète de la tête que tirait son cousin pour vraiment y faire attention. Ça l'avait acagé, certes, de montré sa faiblesse à tant de gens dans la salle, mais elle avait vite mis de côté et subit sans rien dire.\nSauf que là, son cousin était sensé être entre les mains d'un médecin, il était sensée qu'on prennent soin de lui. Et ses sinus se rappelait à elle. Il lui faisaiit moins mal qu'à l'hotel, mais c'était pas encore gagné. En plus, elle sentait poindre une autre série d’éternuement, et pas des moindre cette fois. En attrapant son cousin, elle s'était de nouveau exposé à l'allergène. Alex avait beau avoir enlever le plus gros, il en restait encore, et sensible comme elle l'était après une crise comme celle de l'hôtel, plus les boites de la veille, autant dire qu'elle était hypersensible. Le chatouillement devenait plus fort, plus pressant, plus difficile à réprimer et à mettre de coté. Son nez la brûlait fort et seule sa volonté retenait la crise qui menaçait. Elle n'avait aucune envie de se mettre éternué devant cette femme, dans ses condition. Et ça l'énervait.\nEt il y avait les regards que se lançait son cousin et cette femme. Elle pouvait y lire comme dans un livre ouvert. L'amour, l'affection, le désir. Et ça faisait mal. Avant de revoir son cousin moins de deux heures plus tôt (en comptant la douche), elle vivait comme anesthésié. Ses émotions était lointaine, diffuse, protégé. Elle ne prenait plus d'anti-dépresseur, mais elle avait conserver comme une sorte de brouillard entre elle et les émotions vive.\nRetrouver son cousins avait fait disparaitre la brume, avait mis son âme à nue Au début, même son agacement prononcé face à son allergie lui avait semblé une bénédiction. Mais là, elle avait l'impression que leur regard, leur gestes, leur affections, toute la situation en fait, c'était comme de lui ajouter du vinaire sur son cœur à vif. Ça faisait si mal. Et en plus, elle ne s'occupait même pas de son cousins. Elle semblait préféré savoir si Kate était une nouvelle conquête ou quelque chose du genre.\nElle essaya de se contenir, de ne pas montrer sa douleur, sa colère. De rester de marbre, spectatrice. Mais la dernière phrase de la femme mis le feu au poudre. Son cousin ne la devança que de quelque seconde pour la présenter. Il ne lui présenta pas la femme cependant, sauf que Kate s'en foutait maintenant. Sans même plus réfléchir, sans se rendre compte qu'elle allait sans doute regretté une partie de ses paroles, elle lança avec colère, avec hargne presque même. Tout pour ne plus sentir la douleur, pour la transformer. Elle la projetait sur le femme maintenant, transformant aussi son inquiétude pour son cousin. C'était instinctif, non conscient, un mécanisme de défense.\n"On est pas ici pour que mon cousin renoue avec vous. Il c'est probablement cassé le nez, il est trois fois la taille normale, Alex doit souffrir le martyr et vous êtes là à vous faire des mamours. Je sais pas ce qu'il y a entre vous, je veux pas le savoir, mais Docteur, vous allez le soignez, sinon je vous jure que vous serai dans le même état que lui."\nAussitôt qu'elle eu terminer de parler, bien sur elle regretta sa colère et la menace. Pas vraiment le reste. Ce n'était tellement pas elle, ou en tout cas, pas la Kate d'avant. La vrai Kate, elle faisait pas porté sa colère et ses sentiments à quelqu'un d'autre, elle les assumait. La kate d'avant, elle aurait certe parlé à la docteur, c'était pas le moment de faire ce genre de déclarations ou tous ça. Sauf qu'elle l'aurait pas fait ainsi, pas pour ses raisons là et elle s'en voulu encore plus.\nElle avait braquer son regard dans celui de la médecin pendant qu'elle parlait, elle ne le baissa pas. Par contre, sa culpabilité et son regret y était un peu visible, de même que probablement toutes les autres émotions qui l'avait traverser. Elle l'adoucit après s'être rendu conte de ce qu'elle avait dit, et elle ajouta, presque que comme une excuse.\n"Si vous voulez discuter de votre histoire quand il sera soignée, je quitterai cette pièce et vous en laisserai tous le loisir, mais là il a besoin de soin, alors faite votre job."\nSujet: Re: Dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui bat\nSNOW FALLS 3.0 :: It's a brave new world. :: Holden District. :: Fairbanks Memorial Hospital.


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Iza et le bien-être\nBye bye, so long ?\nCe blog est (encore) reparti pour une pause indéterminée. Je ne le ferme pas complètement parce qu'après tout, on ne sait jamais, je peux changer d'avis plus tard !\nMais voilà, soit je me disperse, soit je m'occupe de moi cette année, qui a mal commencé mais dont j'ai décidé qu'elle serait l'année de la JoiE ! Alors je vais y travailler, pour que ma joie demeure.\nA plus tard peut-être... Publié par\nVous connaissez l'acteur Jacques Gamblin ? Ca fait des années que je l'admire pour ses rôles et son talent, mais alors là, ce discours, il m'a bouleversée et mis les larmes aux yeux, regardez-le, même s'il dure plus que les 140 caractères ou 2mn maxi auxquels nous sommes habitués maintenant :\nJe dédie ce discours à tous ceux qui me trouvent bobo, bien-pensante, extrémiste et j'en passe. Et également à toutes celles et tous ceux de ma famille qui ont souffert à cause du cancer, d'Alzheimer et autres.\nP'tits trucs de la semaine 6\nCes deux dernières semaines, je n'ai quasiment rien publié : juste deux recettes faciles de petits plats goûteux. Je n'ai pas beaucoup surfé non plus, mais je vous ai quand même trouvé ça :\nSur le blog de Plouf, cet article sur les règles a paraît-il été censuré sur Facebook, donc évidemment, je me fais un plaisir de le relayer : 10 choses que vous ignoriez sur les règles parce que c'est un gros tabou.\n*La* Valkyrie végétarienne nous explique clairement et simplement pourquoi la laine, c'est cruel.\nGala nous donne quelques informations pour avoir une chambre écolo, non toxique et même vegan.\nSur Face de bouc, on m'a proposé de suivre un défi en ligne : 21 jours de yoga, à raison de 5mn par jour. Même dans un emploi du temps comme le mien, ça rentre ! Je me suis inscrite pour recevoir gratuitement une vidéo par jour pendant 21 jours. Evidemment, ils essaient de vous demander vos coordonnées bancaires, mais j'ai résisté ! Je tente, donc, et je vous dirai ce que ça donne. Ca entre dans mes objectifs 2017, dont l'un des principaux est de me mettre régulièrement au yoga.\nJ'avais déjà commencé à suivre Marie sur sa chaîne Youtube avec son défi yoga : 30 jours, 30 poses (elle a plusieurs chaînes avec beaucoup de vidéos très sympa). J'ai emprunté "Les 4 saisons de la bonne humeur" du Pr Michel Lejoyeux à la bibliothèque - je suis en train de le lire. Et j'ai acheté "Mon cahier yoga méditation" histoire de mettre mes objectifs en pratique.\nLa bande-annonce d'un film qui sortira le 19 avril prochain :\nSur ce, Triskell vous souhaite un bon dimanche :\nP'tits trucs de la semaine\nPetits plats faciles et goûteux pour jours de flemme\nIl y a des jours, comme ça, où on a envie de quelque chose de bon mais de pas, vraiment pas compliqué à réaliser. Et comme il s'agit de flemme, ne comptez pas sur des mesures précises, ce sont des recettes au pif, mes préférées ! Elles sont pour une personne, mais on peut adapter.\nC'est comme ça que j'ai plus ou moins inventé mes protéines de soja à l'asiatique.\nFaites cuire des petits légumes surgelés mélangés avec plein de couleurs différentes - ça fait joli. Faites bouillir de l'eau dans une casserole. Pas trop pour ne pas noyer le goût, pas trop peu pour que ça ne crame pas. Il faut voir avec la quantité de protéines de soja que vous allez y mettre.\nDans cette eau, ajoutez 1cs de miso (de riz, d'orge, blanc, au choix) ou un simple bouillon cube de légumes, ainsi que du tamari.\nPendant ce temps, dans un bol, versez du sirop d'agave, du tamari, du jus de citron vert. Dosez selon vos préférences : plus salé avec le tamari, plus sucré avec le sirop, plus acide avec le citron. Ajoutez une pointe de purée de piments (ne reléchez pas la cuillère !).\nQuand les légumes et les protéines sont cuits, versez un peu d'huile d'olive dans une poêle et ajoutez de l'ail émincé - plus ou moins selon vos goûts. Perso, j'aime, donc je mets au moins 3 ou 4 gousses d'ail. Puis ajoutez les protéines de soja égouttées et les petits légumes, remuez. Finalement, ajoutez la sauce et laissez revenir un peu le tout. Servez dans un bol, c'est tout ! Et puis ça sent boooon...\nJe fais surtout cette recette légère le midi quand je suis toute seule.\nEt maintenant, le soir : une soupe asiatique, elle aussi.\nMesurez de l'eau dans un bol, faites-la bouillir avec la bouilloire. Pendant que ça chauffe, mettez 1cs de miso dans le bol (pareil : riz, orge, blanc, ce que vous voulez). Saupoudrez de mélange thaïlandais que vous aurez trouvé chez Thiriet (pas bio, mais bon : persil, coriandre, citronnelle, persil, gingembre). Si vous n'en avez pas, ajoutez ce qui vous convient, mais je trouve que le gingembre réchauffe bien en hiver, en plus de parfumer.\nComme vous êtes raide dingue de ciboulette et que vous en avez toute l'année, ajoutez de la ciboulette émincée ou surgelée. Ou du persil, ou autre chose, ou rien.\nEt comme, bien entendu, vous avez toujours de la dulse en paillettes ou un mélange d'algues dans votre placard, vous en rajoutez aussi. Tout ceci dans les proportions qui vous conviennent. Versez l'eau bouillante, remuez et salez avec du tamari. Voilà ! Vous mangez ça avec une bonne tranche de pain intégral grillé - ou ce que vous voulez, c'est de la balle comme dirait mon copain.\nP'tits trucs de la semaine 5\n- Bienvenue 2017\n- Black blum : le filtre d'eau baladeur Je n'ai pas eu vraiment l'occasion de me balader sur le net, mais j'ai quand même repris contact avec mes blogs préférés, ce qui m'a fait plaisir ! Balades virtuelles : En cherchant des images zen, je suis tombée sur un super site de photos gratuites et libres de droit, Pixabay. Elles sont non seulement très belles, mais la qualité est au rendez-vous. Voyez par vous-mêmes :\nJ'ai rejoint la team des blogueuses à chat, puisque j'ai un chat et qu'on ne risque pas de l'ignorer ! Pourquoi ? Parce que. Faut pas chercher plus loin.\nLa preuve de l'existence du chat (malheureux, cela va sans dire) :\nBalades dans la blogosphère :\nAnne-So nous parle ce que ça représente de vivre avec un(e) omnivore quand on est vegan.\nEt dans la même thématique, Amélie demande si on peut être végétarien et aimer la viande.\nSabrina a rédigé un article très intéressant sur les prostituées, sacrifiées sur l'autel de la monogamie ?\nFanny nous demande s'il faut nous épiler ?\nAleksandra du blog Yoga and tea lance un club de lecture virtuel !\nEt dans ce lien, elle nous raconte également ses 1 an de méditation et les divers outils qu'elle a utilisés.\nDeux blogueuses, de La Valkyrie végétarienne et Rose citron, ont fait un super brunch du siècle dont elles partagent les photos avec nous : allez-y et salivez ! Enviez les chats à la fin ! Bonne fin de semaine, restez bien au chaud ! Que faites-vous de beau ce week-end ?\nBlack blum - filtreur d'eau baladeur\nJ'en avais assez de trimbaler des bouteilles d'eau en plastique entre le boulot et chez moi. Chez moi, l'eau du robinet n'est pas bonne au goût. Au boulot, pareil. Comment obtenir de l'eau raisonnablement pure facilement ? Je cherchais des solutions quand je suis tombée sur ceci sur internet : le Black blum. Depuis que je l'ai reçue, cette bouteille ne me quitte plus. Je ne vous dis pas le nombre de questions qu'on m'a posées quant à ce qui se trouve dans la bouteille : j'ai eu droit de "gousse de vanille géante" à "pénis momifié" ! En fait, il s'agit d'un charbon actif qui filtre l'eau - et c'est efficace. Il est utilisé en Chine depuis le 17ème siècle et réduit le chlore, minéralise l'eau et équilibre son PH. La forme particulière de la bouteille maintient le charbon en place : il suffit de pincer légèrement la bouteille pour que le charbon se fixe.\nCe charbon dure environ 3 mois, à la suite de quoi on peut le faire bouillir une dizaine de minutes dans une casserole et hop, ça repart pour 3 mois (ne laissez pas tomber le charbon, ça casse). Vous remplissez la bouteille le soir, elle est prête à utiliser dès le lendemain matin parce qu'un délai est nécessaire :\n- dès 1 heure : action correcte- au bout de 4 heures : meilleure action\n- après 8 heures : action parfaite ! Une fois le charbon épuisé, on peut le réduire en miettes et le saupoudrer dans le jardin pour l'engrais, désodoriser la litière du chat, enlever les mauvaises odeurs des chaussures, des placards, au choix. Je dirais bien que c'est formidablement écologique, par contre, pas moyen de connaître l'endroit où c'est fabriqué... En tout cas, c'est efficace.\nBienvenue 2017, en effet ! 2016 a encore été une année très difficile pour moi, elle s'est mal terminée mais je suis prête à repartir du bon pied pour 2017. Avec la mort de ma mère, j'ai laissé tomber pas mal de mes routines, de mes objectifs mais c'est normal quand on est en deuil.. J'ai donc pour objectif cette année de me remettre en selle, de repartir du bon pied, de changer d'habitudes, de changer d'air. Comme il faut 21 jours pour prendre de bonnes habitudes, dit-on, je me laisse carrément 1 mois pour reprendre chaque habitude. Pas toutes en même temps, sinon on en fait trop et on risque de laisser tomber en cours de route. Non, 1 mois à chaque fois. Et à chaque fin de mois, je ferai un bilan.\nLa première chose qui m'a sauté aux yeux cette année, c'est que quand on est mal fichue, morte de fatigue, de tristesse, qu'on n'a vraiment pas envie de se lever et de faire face à tout ce qu'il y a à faire, la meilleure façon de s'y mettre, c'est de commencer par faire un peu d'exercice. Oh, pas grand-chose, même 5mn suffisent ! Tous les compléments alimentaires, la bonne alimentation n'auront jamais un résultat aussi rapide et efficace. Le tout est de commencer à se bouger, les endorphines suivront et le reste aussi.\nVoici donc ma routine actuelle Le matin :\n- vitamine D, levure de bière\n- un café/chicorée qui a un effet certain sur mes intestins, pas besoin de jus de citron !\n- la gym des bras grâce à l'application sur ma tablette puis, après les étirements,\n- la cohérence cardiaque pendant 5mn histoire de commencer la journée d'un bon pied.\nEn ce moment, j'ai envie de petit déjeuner avec des fruits, donc je le fais (pamplemousses, bananes, kiwis...). Le midi, je mange lentement sans rien faire d'autre. C'est moins difficile que je l'aurais pensé. D'habitude, je mange toujours en lisant, mais en me mettant face à une fenêtre, avec un radiateur bien chaud dans le dos, ça le fait.\nMa collation de l'après-midi consiste en des noix, amandes, noix de cajou, baies de Goji, mulberries, etc. Ca n'a l'air de rien, mais ça cale bien et qu'est-ce que c'est bon ! Le soir, je mange souvent une soupe de miso faite maison avec du pain complet, ça me suffit et c'est rapidement réalisé. Je prépare mon sac pour le lendemain, mes affaires, ainsi que le petit déjeuner et le repas du midi. Pour ce faire, le lundi, je fais cuire une bonne quantité de riz et de lentilles à l'avance que j'accommode selon les jours de ratatouille en bocal ou de légumes cuits à la vapeur arrosés d'une sauce maison au tahin. Ces quantités que je garde au réfrigérateur/au congélateur me permettent de déjeuner toute la semaine sans me prendre la tête. Quand tout est prêt pour le lendemain matin, je refais un peu de cohérence cardiaque avant de me coucher. Et je me couche au plus tard à 21h puisque je me lève tôt le matin.\nParallèlement à cette routine, j'ai entrepris (enfin...) de reprendre mes comptes et budgets et de ranger tous mes papiers qui traînent. J'en profite pour reprendre mes dossiers de papiers un par un et les reclasser, voire les retaper s'ils sont trop vieux, enlever le superflu. Après, j'embraierai sur le ménage de printemps/déblayage/rangement qui sera vraiment le bienvenu. Pas de Marie Kondo ici, mes bonnes vieilles ex-routines inspirées des Fly Ladies seront parfaites. Bref, je vais me prendre toute une année, la consacrer à reconstruire ma vie pour qu'elle soit plus sympa et rigolotte que jusqu'ici !\nBienvenue sur mon blog ! J'y raconte mes aventures avec le bien-être, comment améliorer ma vie, le bio, le veganisme, la diététique, tout ça tout ça, sans compter des critiques de\nlivres sur le bien-être.


Michel Platini placé en garde à vue ce mardi - Orange Football Club\n18 juin 2019, 16:25 UTC\nDepuis 2016, le parquet national financier mène une enquête sur « des faits présumés de corruption active et passive de personne n’exerçant pas de fonction publique ». En 2017, l'ancien joueur de la Juventus Turin avait déjà été entendu. Il avait reconnu avoir voté pour le Qatar lors de l'attribution du Mondial 2002 au début du mois de décembre 2010. Désormais il est placé en garde à vue. Une réunion secrète organisée à l'Elysée entre Nicolas Sarkozy, Tamim ben Hamad al-Thani, l'émir du Qatar depuis 2013 et Michel Platini quelques jours avant le vote de la FIFA est dans le viseur de la police d'après Mediapart. Le Premier Ministre qatari de l'époque Hamad ben Jassem al-Thani et le secrétaire général de l'Elysée Claude Guéant auraient aussi participé au déjeuner selon des archives de l'Elysée consultées par Le Monde en 2015. Claude Guéant aurait aussi été convoqué par la police ce mardi matin pour être entendu en tant que suspect libre.\nSoupçons de corruption pour l'attribution du #Mondial2022 au #Qatar: Michel Platini placé en garde à vue, Claude Guéant entendu comme suspect libre. https://t.co/7LwKO8SDZ2\nDepuis ce mercredi, le documentaire " Anelka l’incompris…\nIl y a 2 ans jour pour jour,…\nCoupe du Monde 2022 : Les dates de la compétition dévoilées\nDeux ans jour pour jour après la dernière…\nLa crise de la pandémie de coronavirus a…


Décrire les normes et le cheminement des activités relatives à la carte d achats de l Université de Montréal. - PDF Free Download\nDownload "Décrire les normes et le cheminement des activités relatives à la carte d achats de l Université de Montréal."\n1 Formule(s) à utiliser Demande d adhésion Déclaration des responsabilités et obligations de l employé POUR RENSEIGNEMENTS, COMMUNIQUER AVEC Le responsable de la section des mouvements de trésorerie et contrôle interne Page 1 de 6 Émis le 10 novembre 1995 Mis à jour le 1 ER octobre 2000 RÉFÉRENCE(S) Politique d achats décentralisés par carte d achats 1. BUT Décrire les normes et le cheminement des activités relatives à la carte d achats de l Université de Montréal. 2. APPLICATION Cette directive et méthode s applique à toutes les unités administratives qui désirent obtenir une carte d achats pour leurs dépenses encourues dans les fonds de fonctionnement avec et sans restriction. 3. INTERPRÉTATION La Direction des finances est chargée d interpréter cette directive et méthode. 4. DÉFINITIONS 4.1 Généralité La carte d achats est une carte de crédit émise par une institution financière spécialisée, au nom du demandeur et de l Université. La carte d achats procure à l Université les avantages suivants : Accélère et simplifie le processus d achat de fournitures autorisées; Diminue le nombre de documents à compléter; Accélère le paiement au fournisseur; Évite au personnel de l Université d avancer des fonds pour l achat de fournitures autorisées.\n2 Page 2 de Responsabilités Détenteur de carte a) Utilise la carte d achats selon les directives et méthodes de l Université; b) Vérifie la conformité des transactions de dépenses à son relevé de compte électronique avec les pièces justificatives en sa possession; c) Effectue la ventilation des dépenses sur le site Web «détails en direct» au plus tard le 11 de chaque mois ou le jour ouvrable précédent; d) Vérifie l exactitude des informations relatives aux taxes et informe son coordonnateur de toute anomalie; e) Imprime et autorise le relevé de compte et le remet au coordonnateur des cartes de son unité pour approbation, accompagné des pièces justificatives; f) Demande un crédit auprès de l institution financière en cas de problème sur les montants imputés au relevé de compte; g) Avise le coordonnateur de son unité de tout changement d adresse ou du numéro de téléphone au travail; h) Informe immédiatement l institution financière lors de perte ou de vol de sa carte Coordonnateur des cartes d achats de l unité administrative a) S assure que les demandes d adhésion sont correctement complétées et les autorise; b) Fait signer et conserve le formulaire «Responsabilités et obligations» pour chacun des détenteurs; c) S assure que tous les montants inscrits au relevé de compte sont appuyés par une pièce justificative (facture détaillée, reçu). Il est à noter que les relevés de transaction ne sont pas acceptés; d) Vérifie la ventilation, l admissibilité et la reconciliation des dépenses électroniques pour chacun des détenteurs de carte de son unité au plus tard le 11 de chaque mois ou le jour ouvrable précédent; e) S assure que les taxes applicables sur la transaction correspondent aux montants indiqués sur le relevé de compte électronique; f) Conserve l original des pièces justificatives; g) Récupère et achemine à la Division trésorerie et gestion des risques les cartes des employés mutés ou qui ne sont plus à l emploi de l'université;\n3 Page 3 de Limite Coordonnateur des cartes d achats de l unité administrative (suite) h) S assure que les détenteurs de carte de son unité sont informés des responsabilités et des restrictions qui leur incombent concernant l usage de la carte d achats; i) Informe l institution financière de tous changements d adresse ou de numéro de téléphone au travail des détenteurs de carte de son unité Division trésorerie et gestion des risques, Direction des finances a) S assure du respect des directives et méthodes en vigueur; b) Autorise le paiement à l institution financière concernée; c) S assure de l enregistrement des données recueillies dans le système financier; d) Voit à l émission des cartes et peut, s il y a dérogation à la directive et méthode, annuler la carte. Pour les limites de l utilisation de la carte d achats, veuillez vous référer à la politique d achats décentralisés par carte d achats de la Division approvisionnement; Une limite de crédit individuelle sera soumise par le coordonnateur de l unité à la Division trésorerie et gestion des risques pour approbation; Toute dérogation à cette directive et méthode entraînera l annulation de la carte. 5 MÉTHODE Requérant 5.1 Pour obtenir une carte d achats, le requérant doit remplir le formulaire «Demande d adhésion Carte d achats MasterCard» directement sur le site Web de la Direction des finances; 5.2 Imprime le formulaire complété et obtient l approbation du responsable budgétaire (doyen, directeur, chercheur principal); 5.3 Transmet la demande à la Division trésorerie et gestion des risques, Direction des finances. Division trésorerie et gestion des risques, Direction des finances 5.4 S assure de la pertinence de la demande. Dans le cas de refus 5.5 Retourne la demande au requérant avec les motifs de la décision prise.\n4 Page 4 de 6 Dans le cas d acceptation 5.6 Voit à l émission de la carte selon la procédure en vigueur; 5.7 Informe le responsable de la formation des nouvelles demandes. Requérant 5.8 Doit suivre une séance de formation sur l utilisation du site Web «détails en direct»; 5.9 Signe le formulaire «Déclaration des responsabilités et obligations de l employé» et le remet à son coordonnateur.\n5 Page 5 de 6 ANNEXE A FORMULAIRE DE DÉCLARATION RESPONSABILITÉS ET OBLIGATIONS DE L EMPLOYÉ FORMULAIRE DE DÉCLARATION Je soussigné(e),, reconnais par les présentes avoir reçu la carte émise par Nom de l employé(e) l Université de Montréal dont le numéro de compte est. Numéro de compte Je reconnais en outre que la carte m a été remise pour me permettre d effectuer, au besoin, des achats et des paiements dans l exercice de mes fonctions. Je sais que les achats et les paiements effectués avec la carte doivent, comme d habitude, être autorisés par le responsable budgétaire de mon unité. J ai lu et bien compris les obligations qui m incombent en tant que détenteur de la carte. Je m engage à protéger la carte et son numéro de compte. Je sais également que ce numéro a été établi à mon usage exclusif, qu il ne doit être divulgué à personne (sauf au marchand avec lequel je traiterai pour le compte de l Université de Montréal) sans la permission écrite du coordonnateur des cartes de l unité et qu il doit être protégé en tout temps de manière à ne pas être utilisé sans autorisation. En cas de perte ou de vol de la carte, ou si je soupçonne qu elle a servi à des fins illicites, je m engage à prévenir immédiatement le coordonnateur des cartes d achats de mon unité. Je reconnais en outre que la carte appartient à l Université de Montréal et qu advenant le non-respect de mes obligations, volontairement ou par négligence, l institution prendra les mesures de réparation prévues par la loi. Date : Signature du détenteur : Coordonnateur de l unité administrative : (signature et titre) Restrictions imposées au détenteur Initiale 1. Montant autorisé par achat $ 2. Carte signée par le détenteur 3. Limite de crédit $ 4. Types d achats autorisés\n6 Page 6 de 6 ANNEXE B


Jo Freeman : La Tyrannie de l’Horizontalié – Organisez-vous !\n3 février 2019\t/ - Conseils de lecture -\t/ by Organisez-vous !\nPar Jean-Michel Knutsen | 1 Février 2019\nJo Freeman [1945-] est une organisatrice et intellectuelle américaine, dont l’engagement militant et les travaux académiques sont aujourd’hui reconnus dans le monde entier.\nAprès avoir étudié à Berkeley au début des années 1960 et s’être engagée dans le mouvement des droits civiques, elle fit plusieurs fois l’expérience du sexisme qui règne dans le monde universitaire et les milieux soi-disant « progressistes ». Par exemple, en août 1967, lors d’une célèbre conférence qui rassemblait tous les acteurs de la gauche radicale des Etats-Unis, Freeman était en charge d’animer un atelier sur la libération des femmes. Au cours de cet atelier, les participantes firent émerger des revendications ambitieuses dont elles souhaitaient faire la restitution auprès des autres groupes. Toutefois, lorsqu’elles demandèrent à prendre la parole en session plénière, les organisateurs de la conférence refusèrent de les laisser monter à la tribune. Non sans mépris, l’un d’eux s’adressa à l’une d’entre elles et osa lui dire : « Calme-toi, gamine. Il y a des sujets de débat plus importants que la libération des femmes. »\nCet évènement joua un rôle déclencheur dans l’engagement féministe de Freeman. Quelques jours plus tard, elle invita les participantes de l’atelier à se réunir dans son appartement de Chicago. De leurs discussions naquit le Chicago Women’s Liberation Group dont le bulletin mensuel (Voice of the Women’s Liberation Movement) circulerait partout dans le pays et conduirait à l’émergence du Women’s Liberation Movement.\nVouant désormais sa carrière à la recherche et à l’organisation au sein du mouvement féministe, Freeman fut invitée, en mai 1970, à un séminaire de la Southern Female Rights Union, dans le Mississipi. Or, plutôt que de consacrer son allocution à des questions qu’elle avait l’habitude de traiter (telles que le sexisme dans le monde académique, la conscience féministe ou la représentation des femmes en politique), elle fit le choix de faire un pas de côté et d’analyser de façon critique la façon dont les groupes féministes s’organisent.\nPeut-on se passer de structure ?\nA l’époque, l’une des caractéristiques principales du mouvement féministe américain était sa culture militante radicale, fortement opposée à l’idée de hiérarchie. En effet, la verticalité d’une structure au sein d’un groupe militant était considérée par les féministes comme oppressive et dangereuse. C’est pourquoi la majorité des milliers d’organisations féministes qui avaient vu le jour à travers le pays se réclamaient d’une totale horizontalité : il n’y avait pas de leader, la voix de chacune était entendue et valorisée, tous les rôles de coordination étaient régulièrement redistribués et le consensus était recherché dans toutes les prises de décision.\nCe souci d’horizontalité était particulièrement efficace dans les groupes de parole, où il permettait de créer un espace sécure où la voix de chacune était respectée. Malheureusement, tel n’était pas le cas dans les groupes d’action, où il était primordial de prendre des décisions opérationnelles (parfois même dans l’urgence). Dans un contexte de divergences politiques et stratégiques, les querelles d’égo et de pouvoir faisaient souvent voler en éclat le désir de consensus ou d’écoute attentive de chacune.\nEn voulant s’affranchir de certains mécanismes autocratiques, les cellules féministes avaient instauré un espace dans lequel l’absence de structure limitait leur action plutôt que de la libérer.\nLe mouvement de libération des femmes était en plein essor dans les années 1960\nTémoin privilégié de cet usage de l’horizontalité et des multiples frustrations qu’il entraînait, Jo Freeman décida alors de consacrer une partie de ses recherches à la sociologie de l’organisation dans les milieux féministes. Son allocution de mai 1970, intitulée « The tyranny of structurelessness » s’inscrivit dans ce contexte. Tant la finesse que la profondeur de ce texte en firent rapidement un outil d’analyse incontournable pour quiconque s’intéresse à la dynamique des mouvements sociaux.\nC’est pourquoi, bien que rédigé il y a plus de 40 ans, ce texte mérite encore aujourd’hui d’être traduit en français, surtout dans un contexte où l’horizontalité a fait son grand retour auprès des militants de l’hexagone. En effet, le rejet de la bureaucratie des grandes structures associatives et l’avènement des réseaux sociaux ont récemment conduit de nombreux activistes à adopter des modes d’organisation qui ressemblent trait pour trait à ceux des mouvements féministes des années 70.\nIl est important de remarquer que traduire structurelessness par « horizontalité » ne va pas de soi. Une première traduction, parue sur sur infokiosque en 2003, préférait en effet rester fidèle au texte en s’institulant « La tyrannie de l’absence de structure ».\nNotre choix de traduction se justifie par l’usage contemporain du terme « horizontalité » au sein de nombreux collectifs militants français qui, en faisant le choix d’un fonctionnement informel où les membres sont tous à égalité, se rapprochent bien plus de la définition du terme structurelessness utilisé par Freeman en 1970 que d’autres modes de fonctionnement dits « horizontaux » tels que les flat organizations. Le choix de traduire structurelessness par « horizontalité » ne repose donc pas sur une équivalence littérale entre les deux termes, mais bien plutôt sur le sens que leur confère le contexte militant dans lequel ils sont tous les deux utilisés.\n– Un groupe horizontal n’existe pas –\n» […] Contrairement à ce que nous aimerions croire, il n’existe pas de groupes au fonctionnement « horizontal ». N’importe quel groupe d’individus – quel que soit sa nature, sa longévité ou son but – va inévitablement se structurer d’une manière ou d’une autre. Sa structure sera peut-être flexible ; elle évoluera peut-être dans le temps ; et elle pourra (ou non) y répartir les tâches, le pouvoir et les ressources de manière équitable. Mais cette structure se constituera sans égards pour les aptitudes, les personnalités, et les intentions des individus concernés. C’est inévitable, précisément car parce que nous sommes des individus pourvus de talents inégaux, de prédispositions diverses, et d’origines différentes. Nous ne pourrions nous approcher de l’horizontalité qu’à condition de décider de ne plus interagir les uns avec les autres – ce qui va à l’encontre de la définition même d’un groupe. »\nDans son article, Jo Freeman explique qu’un groupe de militants est composé de personnes diverses, qui ont toutes un profil et un parcours différents. Certains ont plus d’expérience, de connaissances ou d’idées, et cela les encourage parfois à vouloir s’imposer. De même, certaines personnes ont une forte personnalité, aiment diriger ou tout simplement monopoliser la conversation. Dans ce contexte, le groupe a toujours une tendance à se structurer de façon informelle, en fonction du tempérament et de la posture de ses membres. Par exemple, certains vont rapidement prendre une place centrale et se positionner comme leaders, d’autres vont reconnaître ces leaders et devenir leurs followers, d’autres encore vont s’opposer à ce leadership et devenir marginaux (outsiders). Qui n’a pas déjà connu ce genre de situation ?\nC’est inévitable dans un groupe humain. Les individus sont si différents les uns des autres qu’il est impossible de parvenir naturellement à un ordre des choses dans lequel chacun serait l’égal de l’autre. Un groupe horizontal n’existe pas. Ainsi, quand certains groupes choisissent de ne pas se donner de structure, ce dont ils parlent en réalité c’est de leur structure apparente. Ils ont un « structureless group » dans le sens où ils n’ont pas de leader officiel, pas de hiérarchie formelle et pas de règles établies. Mais cela n’empèche pas que leur groupe dispose, malgré tout, de leaders officieux, d’une hiérarchie informelle et de règles tacites. En d’autres termes, il dispose d’une structure invisible.\nLa tendance à s’organiser de façon hiérarchique domine nos comportements\n– Les structures invisibles dissimulent des mécanismes de domination –\n» Le laisser-faire au sein du groupe est à peu près aussi réaliste que le laissez-faire dans la société. L’idée devient un écran de fumée qui permet aux forts ou aux chanceux d’exercer sur les autres un pouvoir que personne ne viendra remettre en question. Une forme d’hégémonie peut ainsi facilement s’installer au sein d’un groupe, car l’idée d’« horizontalité » empêche la formation de structures formelles, mais pas de structures informelles. De la même façon, la philosophie du « laissez-faire » n’a pas empêché les puissances économiques de contrôler les salaires, les prix, et la distribution des biens. Elle a juste empêché le gouvernement de faire de même.\nAinsi, l’absence de structures devient une façon de cacher le pouvoir, et ce sont en général les membres les plus puissantes des mouvements féministes (qu’elles soient conscientes ou non de leur pouvoir) qui en sont les plus ferventes partisantes. Tant que la structure du groupe est informelle, seule une poignée de ses membres sait comment les décisions sont prises et a conscience de la répartition du pouvoir. Celles et ceux qui ne connaissent pas les règles du jeu, et qui n’ont pas été intronisés sont donc condamné-e-s à demeurer dans le flou ou à s’imaginer (de façon un peu paranoïaque) que quelque chose se trame dans leur dos. »\nOrganiser une équipe sans structure apparente, c’est-à-dire sans leaders officiels et élus, revient donc à laisser la place à une structure invisible, dominée par des leaders informels et non-élus. Et comme ce leadership n’est pas reconnu, il n’est pas responsable (accountable). Cela pose problème car un leader peut parfois se comporter de façon abrupte, ne pas agir de façon constructive ou même imposer des décisions qui ne plaisent pas au reste du groupe. S’il existe une structure démocratique formelle, alors le groupe peut s’opposer au comportement de ce leader dominant : il peut le destituer, invalider ses décisions ou même parfois l’exclure. Toutefois, si le groupe ne dispose pas de cette structure, alors il ne dispose pas des moyens de reconnaître le leader dominant ni comme leader, ni comme dominant. Et le leader dominant peut exercer son pouvoir sur le groupe sans aucun frein ni limite.\nParfois, un groupe se dote de quelques règles simples, comme la nécessité de débattre régulièrement ou de voter collectivement sur les décisions importantes. Mais c’est encore insuffisant. Car qui choisit les sujets de débat ? Et comment se préparent les votes ? Le pouvoir réside dans toutes les micro-décisions qui sont prises en amont et en aval des réunions. Et, une fois encore, sans structure démocratique, ce pouvoir reste dans les mains de leaders informels.\nSans structure, des leaders informels surgissent et dominent le groupe.\nCes extraits vous ont plu ? Alors nous vous recommandons chaudement la lecture du texte intégral que vous pouvez trouver sur notre site. Et si vous voulez directement lire la version originale, vous pouvez la retrouver ici.\nEnfin, pour en savoir plus, vous pouvez retrouver la Médiathèque d’ « Organisez-vous ! ». Bonne lecture !\nTags: community organizing, contre-pouvoir, féminisme, gilets jaunes, horizontalité, jo freeman, leader, militantisme, mouvement de libération des femmes, mouvement social, nuit debout, organisation collective, organisation communautaire, organisez-vous, tyrannie de l'absence de structure, tyrannie de l'horizontalité


Les Tops et les Flops de Microsoft Bing - Page 10 sur 10\n10 : Un potentiel à exploiter\n1 : Calife à la place du Calife 2 : But it’s not Google 3 : Le moteur de recherche en trois tests 4 : Images : Bing colle au Web 2.0 5 : Des images pas si similaires 6 : L'autoplay sur les vidéos de Bing 7 : Du porno dans Bing 8 : Plusieurs pays interdits de sexe 9 : Virtual Earth 3D fait son show\nBing n’enregistre pas ce qui se passe chez lui\nMicrosoft qui souvent est décrié se retrouve hors de l’eau pour une fois. Précisons enfin qu’une vaste histoire d’installation automatique de Bing dans Internet Explorer 6 a remué le Web hier faisant des mécontents et des offusqués. Microsoft a rapidement réagi en corrigeant son moteur. À côté de cela, Google est utilisé en moteur de recherche par défaut pour bon nombre de navigateurs et personne ne s’en est jamais plaint. Pour reprendre les mots d’un confrère d’iniseo.com : « Qui a parlé de dénigrement systématique des produits de Microsoft ? » La version finale de Bing est annoncée pour le 13 juillet.


Milan AC : Sans Robinho face à l'Atlético Madrid ?\nBanques CentralesMilan AC : Sans Robinho face à l'Atlético Madrid ?SPORT365 le 11/02/2014 à 10:240\nMilan AC : Sans Robinho face à l'Atlético Madrid ?Milan AC : Sans Robinho face à l'Atlético Madrid ?Le Milan AC pourra-t-il compter sur Robinho en huitième de finale aller de la Ligue des Champions ? Selon la presse italienne, ce n'est pas évident. L'attaquant brésilien, blessé ce week-end contre Naples et remplacé à la pause par Kaka, souffre en effet d'une cuisse et « devra passer des examens supplémentaires afin d'évaluer la gravité de sa blessure », précise le club milanais dans un communiqué. Si son forfait au match contre Bologne vendredi en Serie A est d'ores et déjà acquis, sa participation au match de C1 face à l'Atletico Madrid le 19 février est elle très indécise. Copyright © 2017 Sport365.fr


Imodium 2mg 60 Gélules Acheter / Commander En Ligne ✅- 24Pharma\nMarque: Imodium Médicament\nDescription d'Imodium 2mg 60 Gélules\nImodium 2mg est indiqué dans le traitement symptomatique des diarrhées aiguës et chroniques de l'adulte et de l'enfant de plus de 8 ans.\nIl est important de boire abondamment et de suivre des mesures diététiques pendant le traitement.\nUtilisation d'Imodium 2mg 60 Gélules\nChez l'adulte: commencer par 2 gélules, puis après chaque selle non moulée, prendre 1 gélule supplémentaire, sans dépasser 8 gélules par jour.\nChez l'enfant de plus de 8 ans: commencer par 1 gélule puis après chaque selle non moulée, 1 gélule supplémentaire, sans dépasser 6 gélules par jour.\nChez l'adulte: 1 à 3 gélules par jour.\nChez l'enfant de plus de 8 ans: 1 à 2 gélules par jour.\nLa substance active est : Chlorhydrate de lopéramide 2,00 mg


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Escape game à Marseille 7e Arrondissement, 13007.\nEscape game / Escape game 13 (Bouches-du-Rhône) / Escape game Marseille 7e Arrondissement\nContacter un escape game à Marseille 7e Arrondissement, 13007\nVous souhaitez contacter un escape game à Marseille 7e Arrondissement, 13007, dans le département du 13 pour une réservation de la salle de jeu d’évasion, un conseil ou pour vous rendre à la salle de escape game ouverte aujourd’hui ?\nListe non exhaustive pour contacter un escape game ou service lié à cette activité à Marseille 7e Arrondissement.\nIl y a 1 salles d'escape game à Marseille 7e Arrondissement :\nIl n'y plus de services liés aux salles d'escape game à Marseille 7e Arrondissement, mais d'autres salles d'escape game près de Marseille 7e Arrondissement sont disponibles\nAjouter un escape game à Marseille 7e Arrondissement\nIl existe 5 types de jeux de salle d’escape game à Marseille 7e Arrondissement, 13007 :\nJeux linéaires à Marseille 7e Arrondissement ;\nJeux non linéaires à Marseille 7e Arrondissement ;\nJeux mixtes linéaires/non linéaires à Marseille 7e Arrondissement ;\nJeux du hareng rouge à Marseille 7e Arrondissement ;\nJeux de la chasse au trésor à Marseille 7e Arrondissement.\nTrouver un escape game, jeu d'évasion dans les villes à proximité de Marseille 7e Arrondissement\nEscape game Marseille 2e Arrondissement 1.5 kms\nEscape game Marseille 1er Arrondissement 2.81 kms\nEscape game Marseille 5e Arrondissement 3.55 kms\nEscape game Marseille 8e Arrondissement 3.66 kms\nEscape game à Marseille 13e Arrondissement 8.33 kms\nEscape game à Marseille 11e Arrondissement 12.92 kms\nEscape game Les Pennes-Mirabeau 13.75 kms\nEscape game à La Penne-sur-Huveaune 17.2 kms


L’ABC du top budget | PINKLABLONDE CLUB\nL’ABC du top budget\nBy Marie Lalonde18/10/2020No Comments\nVous comparez vos dépenses mensuelles à vos revenus et vous êtes parfois « en zone rouge » ? Ou encore, vous vous retrouvez chaque mois avec un agréable coussin et aucune idée comment l’optimiser?\nFaire un budget mensuel vous aidera certainement à y voir plus clair… Mais, attention, armez-vous d’un bon café, vos « joggings prefs » et de patience! Je vous garantis que vous serez agréablement surprises de l’exercice et surtout satisfaites d’avoir, entre vos mains, un plan de match gagnant.\nTrouvez l’outil pour vous\nMa première suggestion est de déterminer l’outil budgétaire avec lequel vous serez le plus confortable de travailler. Diverses options s’offrent à vous.\nIl existe des calculatrices en ligne pouvant vous aider à répertorier toutes les données requises. Celle du gouvernement en est un bon exemple! Plusieurs applications mobiles ont également été développées pour suivre au quotidien l’évolution de votre budget et vous fixer des objectifs, pensons à l’appli Mint. Enfin, bien qu’on dise OUI! à la technologie, je ne pourrais me permettre de sous-estimer l’efficacité de la bonne vieille feuille lignée ou du classeur Excel.\nDéterminez ce qui entre… et ce qui sort!\nAvant de passer à l’étape ultime, une bonne préparation s’impose! Afin de déterminer vos revenus, ayez en mains votre talon de paie ou votre dernier relevé d’impôt. Pour dresser un portrait de vos dépenses, vous pourriez imprimer vos relevés de compte bancaire et de carte de crédit des 6 derniers mois.\nTruc #1 : Trouvez une boîte cute où vous compilerez TOUS vos reçus d’achats par carte ou comptant, incluant même les dépenses anodines. Café, essence, achats en ligne…tout, tout, tout! Planifiez 15 minutes par semaine pour compiler vos dépenses et ainsi vérifier si vous en auriez omis.\nDressez la liste de tous vos revenus mensuels\nDéterminez votre revenu net mensuel à l’aide d’un talon de paie. Entre d’autres mots, il s’agit de votre salaire, moins les déductions fiscales.\nIl est possible que receviez également des commissions, des pourboires en comptant, des primes, des revenus de placements, une pension alimentaire, etc. Ajoutez-les!\nSi votre revenu a une composante variable, faites une approximation selon un historique de 2 à 3 mois!\nRépertoriez vos différentes dépenses\nUn budget réaliste comprend 3 types de dépenses. Les estimer peut représenter un défi, mais ça en vaut la peine! Je vous suggère également de toujours arrondir vos dépenses à la hausse, tout en demeurant réaliste. Bon, on sort la calculette!\nLes dépenses fixes: Comme le nom l’indique, une dépense fixe en est une qui revient à tous les mois, et qui varie peu. Les dépenses variables : Elles fluctuent d’un mois à l’autre, ce qui rend leur gestion plus difficile. C’est là où on réalise que la saison des Pumpkin Spice Latte peut faire mal au portefeuille! Faire l’exercice du budget nous permet de prendre conscience de la répartition de ces dépenses.\nEnfin, les dépenses inhabituelles/annuelles. Celles que l’on sous-estime, jusqu’au moment où notre garagiste nous remet une facture salée. Le renouvellement du permis de conduire, des travaux de réparation domestiques en sont d’autres exemples.\nNe pas oubliez l’épargne!\nPensez à vous, épargnez pour vos projets futurs, vos rêves, votre retraite! Ce poste de dépense fixe est selon moi, le plus important. Peu importe votre revenu, il est essentiel de développer la discipline d’en mettre de côté, ne serait-ce qu’un petit montant.\nTruc #2 : Renseignez-vous sur l’épargne systématique auprès de votre institution financière, vous épargnerez sans effort!\nEn plus de vous aider à concrétiser vos projets, votre épargne constituera des fonds d’urgence en cas d’imprévu, comme la perte d’emploi. Truc #3 : Mettez de côté la somme de 3 à 6 mois de dépenses. Vous dormirez sur vos 2 oreilles. Cette somme peut être placée dans un CÉLI, par exemple.\nSoustrayez les dépenses aux revenus. Si votre budget est en « zone rouge », pas de panique, vous avez déjà franchi l’étape la plus importante : le réaliser. Vous pourrez ensuite cibler les postes de dépenses à couper et vous fixer des objectifs. Si votre budget est équilibré ou excédentaire, bonne nouvelle! Je vous suggère de faire équipe avec un conseiller qui saura vous guider dans l’optimisation de vos liquidités.\nNe le perdez jamais de vue\nFaire un budget sans en faire un suivi rigoureux, c’est comme ne pas en faire! La règle d’or est de bel et bien SUIVRE votre budget. Je vous mets au défi. Mettez-le à jour, jetez-y un coup d’œil à toutes les semaines, je vous garantis que cela vous aidera à faire des choix quotidiens judicieux!


Portraits de wikipédiens (1/4). Féru d'histoire, Pascal contribue à l'encyclopédie en ligne depuis 2006. Sa passion l'a même amené à repasser un diplôme universitaire.\nPublié le 18 août 2018 à 18h07\nPascal Radigue, alias Pradigue, est passionné d'histoire et d'archéologie. Intendant d'un lycée, il a gardé de ses études en histoire et en droit public deux grands centres d'intérêt, l'histoire de l'Afrique punique et romaine et l'histoire politique de la France du XIXe siècle. Deux thèmes sur lesquels il contribue largement dans Wikipédia : "Ce qui m'a intéressé, c'est la possibilité d'illustrer tout en écrivant des textes, avec des efforts de synthèse et d'illustration." Ses travaux dans l'encyclopédie en ligne l'ont amené à passer un diplôme supplémentaire, en histoire, à 43 ans.\nCe passionné de Carthage et de l'Antiquité avait pourtant juste commencé "avec un petit encart dans un journal de télévision qui parlait du projet Wikipédia", en 2006 (il avait alors près de 38 ans), avant que le virus encyclopédique ne le contamine graduellement.\nPascal Radigue fait alors quelques modifications par-ci par-là. Avec quelques ratés initiaux : "Je ne comprenais pas trop le fonctionnement au début : je commençais à éditer [en langage wikipédien : à faire une modification], mais si quelqu'un avait changé l'article avant que j'ai enregistré ma propre modification, ça ne marchait pas, il y avait un conflit d'édition" : quand deux contributeurs travaillent en même temps sur un article, un des deux va voir sa version rejetée.\nIl fait une pause, puis reprend en 2007. Dans sa page de présentation, Pradigue explique :\n"De formation en histoire et en droit public, je suis passionné d'histoire et d'archéologie, je m'intéresse ici particulièrement à l'Afrique punique et romaine (en sniper !!!) sans dédaigner aucune période historique. J'ai cependant travaillé dans une vie antérieure sur le début de la période contemporaine en particulier la période 1789-1830, ce premier XIXe siècle fondateur de la France contemporaine."\nPradigue contribue à l'encyclopédie "en dents de scie. Il y a des années où je contribue plus que d'autres ; là par exemple, je m'aperçois en regardant les stats que j'ai plus contribué [fin juin] que pendant toute l'année 2017."\nLe rythme de ses contributions à Wikipédia varie :\n"J'aime bien alterner les challenges et les moments plus calmes. Hormis les participations aux wikiconcours depuis 2008, l'an dernier il y a eu un 100 wikidays, un défi personnel où il fallait écrire un article par jour – là, c'est forcément davantage des ébauches – et un 100 jours dans Commons [une photo par jour pendant 100 jours à téléverser sur la médiathèque de Wikipédia, Wikimedia Commons, NDLR]. Après avoir effectué les deux challenges en décalé, j’ai réalisé une nouvelle session (un 'round 2') en parallèle sur les deux projets. Pour les 100 wikidays, trouver un thème est un défi ; alors j'ai pris les monuments historiques. J'ai ainsi écrit 300 articles – des ébauches – sur des monuments historiques du Calvados. Il en reste énormément malgré les dégâts des bombardements alliés pendant la Seconde Guerre mondiale. Je n'ai amené au label [un article peut être labellisé 'bon article' ou 'article de qualité'] aucun de ces articles, mais j'aime alterner le travail sur un article de fond, qui demande énormément de recherche bibliographique, et des ébauches utiles car contenant des informations de base pour le lecteur et illustrées si possible."\nAssocié à d'autres wikipédiens, un retraité lyonnais, un professeur, et un habitant de Touraine – "derrière Wikipédia, il y a des gens !" –, Pascal Radigue a participé à plusieurs wikiconcours, comme en mars dernier, sur un de ses thèmes de prédilection : "Rome antique réelle, Rome antique virtuelle" : "On a bien travaillé tous les quatre !", apprécie-t-il – ce labeur sur quatre articles a valu une médaille d'or au quatuor, au titre du meilleur travail par équipe.\nPradigue est aussi administrateur depuis 2009. Les "admins" sont des volontaires, élus par la communauté, qui ont des outils techniques de maintenance - effacement de textes, blocages etc. "Je suis sur Wikipédia avant tout pour rédiger. Mais je peux également intervenir en cas de vandalisme. La difficulté, comme toujours, c'est de trouver du temps disponible !"\nAu-delà de sa passion personnelle pour l'histoire, qu'est-ce qui l'a attiré dans cette aventure ?\n"L'envie de partager ; ça va aussi avec l'envie de démontrer que tout n'est pas mercantile. J'ai déjà eu des amis qui me disaient 'Fais un bouquin et vends-le au lieu de faire ça !' C'est la philosophie du projet qui me plaît, autant que l'outil. Le projet de Wikipédia est utopique, et on est porté par cette utopie. Et quand on voit que certains articles sont appréciés par des lecteurs, ça fait plaisir."\nPascal Radigue souligne que "Wikipédia constitue une porte d'entrée vers la connaissance, à partir d'un travail de bibliographie et de synthèse, même si ça ne remplace pas la consultation des ouvrages. D'où l'intérêt de citer les références !" Une recommandation dans l'encyclopédie.\nComme bien des participants, il a joué au test semi-parodique "Etes-vous wikipédiholique ?" – dont la réponse a naturellement été positive. "C'est assez addictif", avoue-t-il, tout en soulignant "il ne faut pas être déconnecté de la vraie vie, professionnelle, sociale, familiale...\n"Il y a des jours où je ne contribue pas du tout, pour préserver ma vie de famille ou extérieure, et d'autres, comme les challenges qui sont lancés dans Wikipédia – les wikiconcours par exemple [concours pour améliorer des articles dans l'encyclopédie] –, où ça peut réclamer énormément d'activité pendant un temps donné. Là, il faut être beaucoup plus présent, plusieurs heures par jour – trois facilement, voire la journée entière si je suis en congés ou en week-end. Pour faire un article de qualité [un label décerné aux articles réunissant plusieurs critères : complet, bien écrit, illustré, NDLR], il faut compter trois ou quatre mois, quand on travaille par ailleurs."\nCes activités vont parfois jusqu'à l'empêcher de dormir : "En période de wikiconcours, je suis parfois stressé en pensant aux nombreuses choses qu'il me reste faire, et quelquefois je me désespère devant les nombreux chantiers en cours. Dans Wikipédia, il est très facile de se disperser !"\nSon goût pour l'histoire avait déjà amené Pascal Radigue – qui vit à Caen – à rejoindre en 1992 la Société des antiquaires de Normandie, société savante dédiée à l'histoire de cette région. Ce penchant pour l'histoire et son activité wikipédienne l'ont amené à un diplôme tardif :\n"Ça m'a fait lire beaucoup de choses, et finalement ça m'a amené à reprendre un master que je n'avais pas finalisé pendant mes études. Je l'ai soutenu à l'automne 2011 à l'université de Caen, sur la question des récits de fondations coloniales à Carthage et dans plusieurs cités du monde colonial grec occidental."\nLe souverain Antiochos II (3e siècle avant notre ère) sur des pièces trouvées à Aï Khanoum. (Photo: CNG Coins / Wikimedia Commons / CC by-sa)\n"J'ai aussi beaucoup travaillé sur l'archéologie en Tunisie et en Afghanistan : Aï Khanoum, une cité grecque au cœur de l'Afghanistan, ce qui n'est pas anodin, et Tillia tepe, un autre site où on a trouvé des artefacts grecs, romains, chinois et indiens. Ce sont des zones de contacts entre civilisations, et Wikipédia permet de travailler à la fois sur l'histoire ancienne et contemporaine, de faire des liens entre les deux. On voit que l'Afghanistan n'est pas qu'un espace d'obscurantisme, comme on en a parfois l'image. Il n'y a pas eu que des contacts guerriers, il y a aussi eu des échanges culturels."\nNotre wikipédien normand ne travaille pas toujours seul :\n"J'ai pu faire beaucoup de choses sur Carthage grâce à de très bons contacts avec l'administrateur du portail Tunisie de Wikipédia [ce portail thématique réunit actuellement plus de 6.800 articles, NDLR], Mourad Ben Abdallah, qui m'a beaucoup aidé. Bertrand Bouret, un Carthaginois (Profburp de son pseudo), a été une belle rencontre virtuelle – il est hélas maintenant décédé. Il m'a donné beaucoup de documents – des vieilles photos, des cartes postales – et m'a énormément aidé sur ces sujets-là."\nPascal Radigue participe régulièrement à des sorties photos avec la NCO – les wikipédiens de la "Non-Cabale de l'Ouest" – où on prend en groupe des illustrations qui vont nourrir l'encyclopédie et les projets associés. Il est aussi allé aux wikiconventions francophones de 2016 à Paris et 2017 à Strasbourg.\n"On a parfois un peu l'impression d'être seul dans son coin. A Caen, où nous sommes quelques contributeurs, on n'a pas la masse critique. Il m'a toutefois fallu neuf ans pour me mettre à rencontrer les gens de Wikipédia et me mettre en relation avec Wikimédia France, le chapitre français de la Fondation Wikimedia, qui est un soutien précieux pour les projets."\nL'été arrivant, comment se passent les vacances des wikipédiens ? "L'an dernier, j'ai pris la liste des communes de ma région qui n'étaient pas illustrées et je me suis rendu sur place en voiture afin de faire des photos. Quand je vais quelque part en vacances, j'ai le réflexe de chercher quels sont les besoins dans Wikimedia Commons" (la banque d'images et de fichiers – sons, animations... – qui complète Wikipédia et les projets associés).\n"Je suis aussi allé à Bruxelles en juin, j'en ai profité pour aller voir le Plan de Rome, un plan-relief de Rome au IVe siècle réalisé au début du XXe siècle par un architecte normand, Paul Bigot. Il n’existe plus qu’en deux exemplaires, à Bruxelles et à Caen, et j'en ai rapporté des photos à téléverser. Il existe une version partielle en bronze hélas inaccessible, alors qu’il s’agit d’un objet patrimonial unique, dans les caves des locaux de l’institut d’art et d’archéologie de la rue Michelet à Paris."\nLe Colisée, sur le plan de Rome de Paul Bigot, à l'université de Caen MRSH. (Photo: Pascal Radigue / Wikimedia Commons / CC by-sa)\nLorsque l'on consulte les apports de Pascal Radigue dans cette médiathèque, on se balade effectivement beaucoup entre l'Antiquité, les musées et la Normandie.\nCet été, Wikipédia vous invite à immortaliser les villages oubliés\nInfatigable, en 2018, Pascal Radigue s'est "mis un petit challenge, écrire 365 articles dans l'année" – à mi-chemin, sourit-il. "Je suis très en retard."\nTOYOTA COROLLA VERSO - 3499€ Annonces auto avec LaCentrale\nTOYOTA RAV 4 - 30900€ Annonces auto avec LaCentrale\nTRIUMPH TR 6 - 26490€ Annonces auto avec LaCentrale\nLAND ROVER RANGE ROVER - 127900€ Annonces auto avec LaCentrale\njprivi a posté le 18 août 2018 à 23h57\nDe manière générale, Wikipédia est un projet qui manque de contributeurs. Pour faire simple, il y a 2 millions d'articles pour seulement 5 300 contributeurs actifs (des internautes réalisant plus de 5 contributions par mois). Malheureusement 90% des internautes préfèrent se comporter comme des consommateurs et non comme des contributeurs... Alors qu'il n'y a rien de plus simple que de modifier Wikipédia.\njprivi a posté le 18 août 2018 à 23h55\nIl faudrait plus de profils de contributeurs comme ce Monsieur sur Wikipédia. Aujourd'hui, la majorité des contributeurs sont des geeks fans d'informatique. Il faudrait des geeks connaissant suffisamment les nouvelles technologies mais qui sont intéressés par d'autres domaines (histoire, philosophie, biologie...) afin d'apporter une plus grande richesse d'articles à l'encyclopédie.\nJPATI a posté le 18 août 2018 à 20h25\nj'ai pas mal contribué, fût un Temps. Maintenant, c'est devenu pénible de voir son travail Modifié, parfois à Tort, par des gens convaincus qu'ils ont raison.\nsyntholpomme a posté le 18 août 2018 à 21h15\nca doit en empecher pas mal de participer\nsyntholpomme a posté le 18 août 2018 à 19h20\nsi wikipedia pouvait remplacer la drogue ou l alcool......moins de morts?