© Mediaprism, Laurence Dunmore\nFaire sourire pour attirer l'attention\n« Anne Prigent, Pas loin d'être responsable du Pôle Compétitivité (mais a choisi d'avoir un 2e enfant) ». Voilà un exemple de fonction professionnelle imaginaire qui sera à l'honneur de la prochaine campagne publicitaire sarcastique du Forum de la Mixité* qui sera lancée en décembre. A travers des supports professionnels comme des cartes de visites ou des offres d'emploi, le Forum souhaite montrer la réalité du statut et de la place des femmes dans l'entreprise. La question de l'égalité hommes femmes sera également au cœur du discours du Laboratoire de l'Egalité, qui lancera une grande campagne en radio, télévision et au cinéma au premier trimestre 2014. Objectif : montrer, sur un ton décalé, en quoi les stéréotypes sont puissants et nocifs. Reste à savoir quels impacts auront ces campagnes. Au-delà de leur côté humoristique qui fera sourire à coup sûr, tout l'enjeu est de taille, puisqu'il s'agit déconstruire des clichés qui perdurent depuis des millénaires....\n« Les femmes n'ont pas les capacités physiques pour travailler dans le bâtiment », « il existe des compétences naturellement féminines et d'autres naturellement masculines », « les femmes ne sont pas ambitieuses »... Les stéréotypes de ce genre sont nombreux y compris dans la sphère professionnelle. Surtout, ils tiennent un rôle important dans le développement des inégalités qui se traduisent, dans les faits, par des salaires plus bas pour les femmes à compétences égales, mais aussi à une plus faible représentation des femmes dans les hautes sphères de l'entreprise. En 2012, le Laboratoire de l'Egalité a engagé des travaux de réflexion sur le thème de stéréotype : après une année de travaux et ateliers, le réseau a élaboré une brochure intitulée « Les stéréotypes, c'est pas moi, c'est les autres », qui reprend la synthèse des résultats, mais aussi un pacte contenant 9 propositions concrètes pour faire lutter contre ces représentations schématiques.\nPrésenter des images mixtes des métiers\nCe pacte concerne trois univers : l'école, les médias et les entreprises. Pour ces dernières, la charte prévoit deux engagements spécifiques. D'abord, changer les codes de l'entreprise pour limiter l'impact des stéréotypes sur les carrières en invitant notamment les entreprises à revoir leurs processus de recrutement, d'évaluation, de formation et de promotion. Autre proposition : donner la même visibilité aux femmes et aux hommes dans tous les métiers. Cela passe par une présentation systématiquement d'images mixtes des métiers, y compris ceux majoritairement occupés par des hommes ou par des femmes et par la rédaction systématique des noms de métiers au féminin et au masculin pour les annonces de recrutement, les fiches de poste, les grilles d'évaluation et de classification, ainsi que dans la communication externe et interne. Avec ce pacte, le Laboratoire de l'Egalité souhaite donner des lignes de travail censées faire évoluer tous ces stéréotypes.\nSix entreprises signataires\nPour le moment, six entreprises ont signé le pacte : Orange, Capgemini, Eau de Paris, Mediaprism, la RATP et Vivendi, auxquelles s'ajoutent l'ANDRH (l'Association Nationale des DRH) et Ligue de l'enseignement. La RATP, qui couvre des métiers qualifiés de « masculins », tels que la conduite de bus et de métro, la maintenance des rames..., a mis en place plusieurs actions qui promeuvent la diversité. « La politique diversité commence à porter ses fruits. Aujourd'hui la RATP compte 19,8 % de femmes. Mais c'est une progression qui cache encore des disparités avec, par exemple, des femmes dans les RH mais très peu dans la sécurité et la maintenance. Nous voulons poursuivre nos efforts en nous fixant des objectifs annuels que nous mesurons », explique Béatrice Beaulieu, Responsable de l'unité Observatoire Social et politique de Diversité à la RATP. Au sein d'Orange, le thème de l'égalité professionnelle est au cœur de la stratégie, affirme Brigitte Dumont, Directrice RSE : « Nous nous sommes engagés à avoir 35 % de femmes dans les instantes dirigeantes parce que, d'une part, 37 % des collaborateurs du groupe sont des femmes et, d'autre part, 51 % de nos clients sont des clientes. » Pascale Thumerelle, directrice responsabilité sociétale chez Vivendi, estime pour sa part que le pacte est « une initiative qui accentue la responsabilité du groupe, notamment dans la manière de promouvoir la diversité dans les contenus diffusés ». Déjà, dans sa politique de rémunération de ses dirigeants, Vivendi a mis en place un critère sur la représentation des femmes dans les émissions de télévision.\nChez Capgemini, la question des stéréotypes a été étudiée dans le cadre du programme spécifique. L'entreprise a par exemple mis en place un site Internet dédié à la mixité, qui propose notamment une étude sur les clichés en vigueur au sein de Capgemini. « Tout l'enjeu est de déconstruire ces stéréotypes. Pour cela, il faut changer le modèle managérial qui ne compte aujourd'hui que 15 % de femmes. La signature de ce pacte est un début, mais nous sommes encore peu nombreux à le signer. Il faut que d'autres entreprises s'engagent », estime Hélène Chinal, Directeur Exécutif de Sogeti France et Leader du programme Women@Capgemini France. C'est aussi le souhait du Laboratoire de l'Egalité, qui va faire le tour des grandes entreprises en 2014 pour convaincre le plus grand nombre de s'associer à la démarche.\n*Le Forum de la Mixité aura lieu le 13 décembre prochain\nLire aussi : Emploi des personnes handicapées : comment agir sur les stéréotypes ?


Tout ce que je veux pour Noël, c'est toi / Phoenix B. ASHER - Mille livres en tête\nTout ce que je veux pour Noël, c'est toi / Phoenix B. ASHER\nC'est certainement une des romances de Noël les plus attendues de cette fin d'année 2021. Une auteure valeur sûre qui revient chez Hugo New Romance pour une histoire comme je les aime particulièrement : "Tout ce que je veux pour Noël, c'est toi" de Phoenix B. ASHER. Et je remercie vivement Célia pour l'envoi de ce titre, dans le cadre du partenariat Fyctia, qui ne peut qu'être un coup de cœur en ce qui me concerne.\nAlors qu'il est impliqué dans une fâcheuse et délicate affaire de sextape, Axel WALKER, jeune texan de 30 ans, à la réputation sulfureuse depuis que sa fiancée l'a planté devant l'autel et employé dans l'affaire familiale Walker Oil Corp. doit se mettre "au vert".\n"Elle déconne ? Je ne vais quand même pas mettre ma vie entre parenthèses pour une merde pareille. Il faut juste que je me calme sur les petites sauteries, que j'arrête de picoler comme un trou et ça passera tout seul"\nC'est dans le Wisconsin, dans la maison de son grand-père qu'il va passer quelques mois dans une solitude totale, n'ayant pour seul but que de rénover le chalet de son aïeul.\nAlors qu'au bout de 8 mois il se décide enfin à sortir et à se rendre en ville, le passé va se rappeler à lui sous les traits de Rome, jeune femme de 29 ans, revenue il y a peu de temps dans sa ville natale avec Eli, son fils de 8 ans, souffrant du syndrome d'Asperger. Rome, dont le mari a disparu en mission en Afghanistan, doit faire face à de graves difficultés pour subvenir à ses besoins et à ceux de son fils qui nécessite des soins particuliers et onéreux.\n« Dans la vie, on fait souvent ce qu’on peut avec ce qu’on a, et ce n’est déjà pas si mal »\nAxel qui n'a rien oublié de son amour d'adolescent va se retrouver confronté à un dilemme, où la raison et le cœur seront une fois encore en total désaccord. Et Rome pourrait bien être tiraillée entre son grand amour disparu et les fantômes du passé qui ne la laissent pas indifférente.\n« Nous ne nous sommes peut-être pas vus depuis treize ans, mais nous ne pourrons jamais être des étrangers l’un pour l’autre »\nIl n'est jamais décision facile à prendre lorsqu'il est question de sentiments. Alors, souvent, il faut juste écouter son cœur !\nDécembre 2019 : très joli coup de cœur pour la première romance de Noël publiée chez Hugo Poche : Unexpected Christmas sous la plume de Phoenix B. ASHER que je découvrais donc à cette occasion.\nDécembre 2021 : ce n'est pas seulement avec un très joli coup de cœur que je ressors de ma lecture de cette romance mais avec bien plus que ça. Je ne sais même pas si je vais pouvoir trouver les mots adéquats à ce que j'ai ressenti au fil de ma lecture.\nIl m'a fallu à peine quelques heures pour succomber totalement à cette romance qui est d'une telle douceur... C'est incroyable comme j'ai aimé tous les sentiments qu'elle a fait naître en moi et avec une telle intensité.\nC'est vraiment sous cette forme là que j'aime lire les romances de Noël qui ne sont pas mon style littéraire favori. Et encore, je ne trouve pas que l'histoire soit tant axée que ça sur la notion de Noël même s'il y a quelques références régulièrement amenées. Je la classerais plus en "romance hivernale" mais c'est un détail qui ne change rien à mon avis final.\nJ'ai particulièrement aimé la manière dont l'auteure a abordé cette histoire qui débute par un prologue court mais efficace, qui ne se perd pas en contenu inutile ; comme tout le reste du livre d'ailleurs.\nNous sommes face à des personnages qui ont un passé commun et qui se retrouvent 13 ans plus tard, alors qu'aucun des deux ne s'y attendait. Et j'aime beaucoup ce schéma qui ajoute toujours, pour moi, un petit quelque chose en plus dans les sentiments qui renaissent et qui évoluent comme si le temps écoulé n'était qu'une simple pause dans leur histoire.\n« Le présent et l’avenir, c’est là-dessus qu’il faut se concentrer »\nUnis par des sentiments forts lorsqu'ils avaient 16 et 17 ans, Axel et Rome ont mûri et ont évolué de manière totalement opposée. Rome est veuve de guerre et maman d'un garçonnet de 8 ans souffrant de handicap. C'est une donnée qui pourrait effrayer plus d'un.\nAxel a par deux fois été échaudé en amour et vit en solitaire avec Shadow, chien-loup recueilli, qui l'accompagne comme n'importe quel animal domestique. En attendant de savoir s'il va ou non retourner au Texas, c'est un talentueux artiste du bois. Et comment ne pas craquer...\nCe sont des personnages avec des défauts et des qualités certes mais qui sont tellement touchants et attachants. Il n'y a pas un moment où j'ai levé les yeux au ciel d'agacement, pas une fois où je n'ai été en désaccord avec eux, rien...\nComment ne pas être émue par Rome et son histoire ? Cette facette-là de la jeune femme est quelque chose qui m'a vraiment touchée. Et elle est vraiment très bien décrite et écrite par l'auteure qui nous permet de prendre conscience de la souffrance endurée par cette jeune femme qui reste forte face à l'adversité et à la dureté de sa situation de maman solo. Et surtout, on peut comprendre le pourquoi de ses choix et de ses réactions.\nFace à elle, Axel se présente vraiment comme l'homme parfait - ou presque -, auquel je ne m'attendais pas forcément lorsque j'ai lu le prologue. On sent la profondeur de ses sentiments et la douceur qui en découle lorsqu'il retrouve celle qu'il aimait alors qu'il n'était qu'un adolescent.\nGrâce à de nombreux petits détails, à des attentions toutes simples et à des situations qui ne tombent jamais dans le cliché, tout ce qu'il fait ou ce qu'il dit est simplement beau. Il dégage de lui une beauté intérieure qui va bien au-delà du physique et il est tellement respectueux, encore plus lorsqu'il s'agit de Rome. L'homme parfait n'existe pas mais on s'en approche dangereusement avec un tel personnage. Et malgré un schéma Slow Burn, il apporte souvent une touche de sensualité qui ne laisse pas indifférente.\n« Il fait passer le bonheur des autres avant le sien. Je ne suis pas certaine que j’aurais aimé le voir fonder une famille avec une autre »\nAu-delà de la romance, ce que j'ai vraiment aimé c'est sa relation avec Eli ; sa manière d'appréhender ce thème si touchant qu'est le handicap, tout en douceur et en simplicité. Pour ce thème, l'auteure a su ne pas trop en faire, en apportant juste ce qu'il faut pour que la lecture reste fluide et qu'on ne bute pas sur certains détails liés au handicap.\nCar même si le personnage d'Eli intervient de manière différente, il est aussi important que tous les autres puisque la vie de Rome lui est dévouée. Et l'auteure m'a vraiment conquise dans sa manière d'intégrer et de faire évoluer ce petit homme comme un fil conducteur de l'histoire. Et mon cœur a fondu lors des passages évoquant sa relation avec Shadow. C'était tellement beau !\nAlors oui, l'auteure aborde des thèmes forts et percutants comme le deuil ou le handicap qu'est l'autisme, elle intègre des épreuves cohérentes pour apporter encore plus de réalisme à l'histoire, mais ça ne rend pas l'histoire triste ou dure pour autant. Touchante, oui... En tout cas, je ne l'ai pas ressentie comme pesante et j'ai adoré chaque moment passé avec eux.\nUne nouvelle fois, Phoenix B.ASHER a su me combler du début à la fin avec cette histoire de Noël où douceur et sincérité des sentiments sont des constantes infaillibles pour surmonter les maux et les épreuves. Et c'est bien avec ça que naissent les plus belles romances. Très belle lecture !


Essie on geekait beauté: novembre 2012\nMa bbcrème pour l'hiver...\nAujourd'hui, on va parler bbcrème Erborian. Oui car depuis plusieurs mois maintenant, je ne met plus fond de teint liquide ou mousse ou gel... J'avoue que je déteste avoir l'impression de porter un masque sur ma peau et que j'ai beaucoup de mal à trouve LA teinte. Donc la bbcrème est une bonne alternative. Il y a 2 mois, mon ancien bbcrème fini, j'ai du en acheter une nouvelle mais je voulais qu'elle corresponde bien à ma peau d'hiver. Ma peau d'hiver est beaucoup plus claires (déjà que l'été je suis très claires^^), elle demande plus d'hydratation (comme tout le monde ou presque quoi ^^) et surtout j'aime bien avoir plus de couvrance en hiver. Bref, donc je vais chez Séphora et après tout le bien que j'avais entendu de la bbcrème original d'Erborian, je l'achète en petit format (on c'est jamais :p).\nEt la c'est la révélation bbcrème, elle est vraiment géniale. Il y a une bonne couvrance surtout pour une bb crème, elle s'applique super facilement, elle hydrate bien (j'ai une peau mixte) et effectivement l'unification du teint est assez spectaculaire! Alors l'effet grisâtre dont de nombreuses blogueuses parlaient passe totalement inaperçu sur ma peau claire. Par contre si vous avez la peau halée, bronzée ou mate, effectivement il vaut mieux choisir la formule dorée. Enfin Voilà tout ça pour dire que cette bbcrème est mon produit teint hiver préféré cette année et que je ne peux plus m'en passer!!!! Les 15mL ont duré 2 mois/2 mois et demi et j'en met tous les jours. Elle coûte 12€ les 15mL et 32€ les 45mL. XOXO\nPublié par essie on geekait beauté à 19:00 4 commentaires:\nWishlist de Novembre!!!\nLes envies communes de S. et C.:\nUn pull color block enfin color block de deux couleurs assez sombres mais on aime beaucoup ^^ les couleurs foncées S. et moi ^^ Asos\nCette robe de chez Naf Naf pour un peu de légèreté dans cette hiver!!\nJ'ai envie de nouveaux vernis car les miens sont presque tous vident ou dans un état pitoyable ^^ Et plus particulièrement le Luxedo d'Essie car j'adore sa couleur prune qui tire vers le noir!!!\nJ'ai aussi envie d'un nouveau crayon noir/eye liner et même si je suis habitué au aquaeyes de MUFE, j'ai bien envie de changer pour le Perversion de Urban Decay ...\nLe froid s'étant installé sur notre ville.... je suis congelée toute la matinée et par dessus tout je suis frileuse alors pourquoi pas m'emmitoufler dans un ce magnifique pull de chez Mango !\nL'après shampoing de Yes to carrots qui a l'air vraiment sympa, peut être qu'il va réparer nos cheveux ^^\nPublié par essie on geekait beauté à 19:20 Aucun commentaire:\nMon overdose... Du thé\nJe dois au moins boire en semaine et par jour 3 ou 4 thés dont une infusion oui c'est énorme mais j'adore ça. Je trouve même que ça a des effets sur la peau, je trouve ma peau vraiment plus propre, plus claire, il y a moins l'effet grisaille sur mon visage. c'est Vraiment un bon point et le thé est détoxifiant !!\nLe weekend c'est encore pire ^^ je ne mesure plus en tasse car je bois dans les thermos portable individuel. je ne sais pas trop la taille que cela fait ! mais je dois au moins en boire 4 par jour plus une infusion le soir (oui je sais ça fais un peu grand mère infusion du soir mais je crois que c'est celle que je préfère car je m'autorise une demie cuillère a café de miel dedans alors que tout le long de la journée rien, nada un bon thé nature !)\nLes différents thés:\n- le matin c’est un thé noir pour bien me réveiller ^^ il est super bon je l'achète en gros sur Toulouse dans un salon de thé !!\n- lorsque je rentre c'est 2 ou 3 thés vanille de l’île Maurice il est vraiment super bon, je pourrai en boire toute le journée, je le recommande pour toutes celles qui aiment les thés plutôt fort !\n- le soir c’est un infusion nuit tranquille ^^ oui oui comme les grands mères mais j'adore le coté doux de cette infusion ! avec un peu de miel pour réparer la gorge du froid !\n- j'ai aussi un thé de vigne que je ne bois que le weekend, c'est un thé qui est fait à partir de feuilles de vignes. C'est super bon avec quelques morceaux de raisins et des pétales de rose !!\nPublié par essie on geekait beauté à 19:30 Aucun commentaire:\ndu rouge et du doré pour des ongles colorés!!!\nAujourd'hui on ba parler vernis!! Le froid est de plus en plus présent et j'avoue que mes tenues colorées d'étés sont toutes retournées au placard... De puis quelques semaines c'est donc le grand retour des couleurs noires et tristes ^^ Je me suis donc dit qu'il fallait mettre un peu de fantaisie et de couleur dans tout ça... Donc j'ai décidé d'expérimenter des trucs sur ongles. Bon alors je vous l'accorde ce n'est pas exceptionnel et c'est loin d'être parfait (en fait j'avoue que la pose de vernis n'est pas ma principale qualité ^^). Enfin bref, en plus je trouve que les couleurs sont bien adapté avec les fêtes qui arrivent à grands pas!\njuste apres avoir enlevé le scotch\navec top coat et après nettoyage\nJ'ai utilisé mon petit chouchou, le n°61 russian roulette de chez Essie et un petit nouveau le I'm a rich girl de Séphora (je sais j'avais dit que je n'achèterai plus de Séphora mais comme c'est juste pour la déco ^^). c'est très simple à faire, il vous faut un rouleau de scotch, deux vernis:\n- Vous mettez votre base puis deux couches de vernis (pour moi le rouge de Essie).\n- Le lendemain ou quelques heures après, vous collez deux bout de scotch en triangle sur chaque ongle.\n- et vous mettez 2 couches de votre deuxième vernis (pour moi le doré Séphora)\n- Vous enlevez le scotch juste après et vous attendez que le vernis soit sec pour mettre votre top coat .\nVoilà c'était la première fois que je me lançais dans du nailart (enfin du nailart, à mon niveau en tout cas ^^) XOXO\nCette semaine j'ai trouvé chez top shop un pull trop beau ! je suis fan de l'inscription on dirait qu'il est fait pour S. et moi ^^\nLa crème mains et ongles rêve de miel de chez Nuxe elle a l'air super bien pour surmonter cet hiver !! et elle sent divinement bon !\nCette semaine j'ai découvert l'éponge Konjac pour nettoyer et exfolier le visage. En plus elle est naturelle, sans produits chimiques ou autres colorants! ^^ Vous pouvez en trouver chez Kiko.\nCette semaine, j'ai aussi découvert une nouvelle box, la "gambettes box". Chaque mois vous recevez 2 collants, un noir et un "surprise"! Alors évidemment cette box est surtout faite pour celle qui sont très souvent en robes, shorts ou jupes... Moi même je ne sais plus trop quoi penser de cette multitude de box mais bon il en faut pour tout les goûts!! Et je suis sur que parmi vous il y a des filles comme moi qui passent leur vie à racheter des collants ^^ ;) XOXO\nIls sont finis........ et ils me manquent !!!\nJe parle bien de produits de beauté, je ne pensais pas dire un jour qu'un produit me manquerai bah voilà c'est dit ! J'ai réussis à finir 4 produits: un mascara, une poudre, un fond de teint et un vernis !! et je les adore tous les 4 donc je suis triste ^^\nJ'ai vraiment eu du mal à m'en passer! mais comment vous dire que dernièrement je suis en restriction budgétaire oui oui c'est possible car en faite j'essai d'avoir un peu d'argent pour les cadeaux de Noël ! Pour pouvoir faire plaisir à ma famille et à mes amis mais aussi il faut que j'essaie de remettre l'argent de coté que j'ai pris cette été ( je suis très dépensière en vacances je ne compte plus.... ) Mais cela ma fais comprendre que je n'ai plus besoin d'avoir 14 mascaras car 1 seul me suffit car je le trouve super bien !^^\nLe mascara c'est le Great Lash de gemey maybelline ! il est vraiment super bien... mais le tube est vide:/ je pense que c'est le mascara de base qu'il faut avoir dans sa trousse de toilette ^^ en plus il est vraiment pas cher 7/8 € je ne veux pas en racheter un car j'en est un déjà un en cours d'utilisation dès que je l'aurais fini je repasserai à celui-ci\nLa poudre minéral de chez Séphora normalement je me sers que de celle-ci mais la dernière fois elle n'était plus disponible donc j'avais changer pour une de Nivéa je vous en ai déjà parlé ici ! et elle me manque énormément car je trouve que la poudre libre est vraiment mieux elle donne un fini plus fin que le grain de peau est plus joli... mais bon je vais essayer de me la ré-procurer dès que j'aurais fini l'autre ( bientôt !!! ^^ )\nLe fond de teint c'est celui-ci je le trouvais super bien , il matifiait la peau, sans trop s'être épais donc un peu le fond de teint parfait !! mais son prix lui était un peu trop élevé 15€ donc je me suis résignée sur le fond de teint en mousse reçu dans la jolie box d'avril qui est quand même assez bien même si la couvrance est assez moyenne... mais comme cela je laisse respirer ma peau ^^ mais il me manque quand même ce fond de teint ^^ il reviendra lorsque j'aurais fini les deux tubes de celui de la la jolie box !!\nLe vernis est un de chez Yves rocher mais impossible à retrouver car la collection n'existe plus... la couleur était vraiment super belle un cuivré doré assez doux super pour l'hiver et l'été mais comme il n'existe plus... mes ongles n'auront plus le bonheur d'avoir cette jolie couleur dessus ^^ la tenue parfaite avec un top coat!\nVoilà j'espère que cette revue vous a plus !! :D\nMy Little Box de Novembre!!!\nAujourd'hui je vais vous parler de la Little box de novembre que j'ai reçu il y a quelques jours... Elle avait pour thème le cocooning, ce qui est parfait en ce moment, c'est exactement ce dont nous avons besoin. Donc dans cette box j'ai reçu :\n- Un bandeau en laine\n- Un shampoing aux 5 huiles essentiels de chez L'Occitane\n- Un lait pour le corps au thé vert Gingembre de chez La Sultane de Saba\n- Le Little Cocoon Book\n- Un CD de méditation\nCette box contenait moins que Goodies que d'habitude mais c'est le seul point négatif car je l'ai trouvé géniale. J'ai beaucoup aimé le little Book du mois car il y avait pleins de conseils et d'astuces pour les weekend cocooning (et ça allait de la musique à la nourriture en passant par les livres...)! J'ai aussi beaucoup aimé les produits de beauté car j'adore leur odeur et leur texture!! Hate de recevoir ma prochaine box qui aura pour thème Noel il me semble! XOXO\nPublié par essie on geekait beauté à 20:18 Aucun commentaire:\nLa TOSOWOONG c'est un brosse nettoyante pour le visage super douce emle ferait des miracle sur la peau comme la clarisonic mais sans ses inconvénients alors pourquoi pas ?? elle me tente bien depuis plus d'une semaine !!!\nLe masque capillaire Marilyn de chez Lush ce masque serait une tuerie pour tous les cheveux blonds naturels ou pas !! il éclaircit le blond naturellement avec de la Camomille !! alors je pense que pour moi qui en a marre de faire des couleurs juste pour éclaircir ma couleur de base ce masque sera parfait. Je pense en faire l'acquisition très rapidement !!!\nCette semaine j'ai découvert un blog mais de cuisine cette fois. Car en hiver on a tous envie de bon petits et de desserts sucrés... Donc voila le blog Where is the kitchen!!! J'ai vraiment craqué sur ces préparations que ce soit sa maison en pain d'épices ou son cupcake au fraises tagada.\nby Where is the kitchen\nEt j'ai aussi remarqué ce magnifique tee-shirt chez Zara!!! J'ai pas gran chose à dire dessus mis a part que je l'adore!!! De toute façon j'ai Zara en ce moment, j'aime 80% des trucs... ^^ XOXO\nDe mes propres mains #4\nJe me suis enfin remis à créer de mes propres mains ! alors comme je suis tomber un jour un sur bracelet fermeture éclair je me suis dis que je pouvais le faire par moi même et en plus il faut très peu de matériels !\nune fermeture éclair de la couleur que vous voulez ( j'ai choisi noir et doré !) pour la taille de la fermeture essayez la autour de votre poignet lors de votre achat !!\nun fermoir de la couleur que vous voulez mais en raccord avec la fermeture! ( doré)\ndu fil nylon!\nBon comme vous le savez... j'ai pas de mémoire donc j'ai oublié de prendre les photos avant de finir le bracelet .... mas bon je vais essayer de vous montrez la conception avec des image !\nVoila à quoi ressemblais ma fermeture éclair avant de la découpé ! il faut la découpé tout le long de la fermeture éclair et bout de la fermeture éclair ( morceau qui bloque la fermeture quand elle est ouverte...)\nVoici le fermoir que j'ai utilisé pour pouvoir fermer le bracelet sur mon poignet! l'anneau ce glisse dans la tirette ! et l'autre bout\ns’accroche avec le fil nylon sur le bout que vous avez coupez il faut glisser le fils entre deux dents! bien serrez en voila votre bracelet est fini et c'est super simple !!!\nPublié par essie on geekait beauté à 19:04 Aucun commentaire:\nMa crème hydratante sens le bébé !!\nBon je continu et je vous présente la dernière des petites merveilles que S m'a ramené! cette fois-ci c'est une crème hydratante qui sens divinement bon !!!\nCette crème est de la marque : sloap & glory c'est une marque Anglaise ! J'aime beaucoup la texture de la crème, elle est vraiment très très épaisse et j'adore ça. On peut vraiment bien étaler la crème, elle ne coule pas le long de votre bras puis hop sur votre jupe et la le malheur!!! mais avec celle-ci cela n'arrive jamais !!\nJ'essaie de m’hydrater la peau tous les jours après la douche mais je ne vais pas vous cacher que des fois j'oublie de me mettre de la crème donc bon ne faites pas comme moi hydratez votre peau tous les jours sinon vous allez avoir comme moi ! les jambes en crocodiles ( oui oui les même écailles que les crocodiles sur mes jambes je suis triiiste !! :( )\nAllez vite commander cette crème sur leur site , je la recommande à toutes les personnes qui aiment les crèmes qui sentent les crèmes pour bébés ^^ et les crèmes assez épaisses !!!\nMon Ruby Red de Calvin Klein\nAujourd'hui je vais vous parler du 3eme et dernier produit de La Little Box d'octobre. C'était un rouge à lèvres Calvin Klein de couleur rouge. C'est la teinte Ruby Red . J'adore les rouge à lèvres rouge donc c'était une bonne surprise. Il a une bonne tenue et est d'un très joli rouge, assez intense même quand on en met pas beaucoup. J'aurai un petit truc à lui reprocher, c'est qu'il n'est pas assez crémeux donc pas suffisamment facile d'application que ce soit au doigt ou au pinceau. C'est dommage! Et sinon, j'ai eu a surprise de trouver my little box de novembre dans ma boite aux lettres en rentrant donc je vous en parle bientôt. Bonne soirée à toutes! XOXO\nPublié par essie on geekait beauté à 19:06 Aucun commentaire:\nUn pull tout mignon !! j'aime beaucoup ce petit hibou haut en couleur ! de chez Zara !! alors pour un pull aussi beau je sens que je vais vite craquer !!\nUne robe simple, classique, mais juste magnifique !!!! j'aime beaucoup le bout des manches en strass... elle serait parfaite pour cette hiver !!!\nCette semaine, j'ai découvert la nouvelle gamme Essie en hommage à la famille royale de grande Bretagne. Pour ma part le turquoise et l'argenté pailleté me donne très envie...\nJ'ai aussi découvert la CC crème de Chanel, plus légère, plus protectrice et plus hydratante que les BB crème... Ça m'intrigue vraiment! XOXO\nPublié par essie on geekait beauté à 18:44 1 commentaire:\nMon baume à lèvres Carmex...\nAujourd'hui je vais vous parlez de mon baume à lèvres Carmex! Je vous avais promis de vous parler de tous les produits beautés que j'avais reçu dans la Little box d'Octobre, voilà donc le second. Je vous avais déjà parlé de ma routine après l'hiver en ce qui concerne mes lèvres et des produits que j'utilisais dans cet article. Depuis mon baume à lèvre Kiehl's a bien diminué et je n'en ai presque plus... Alors quand j'ai ouvert mon petit pochon et que j'y ai vu un baume à lèvres, Carmex en plus, j'était super contente!!!\nIl ne quitte plus mon sac et il est très efficace! J'en suis vraiment ravi, même si j'aurai préféré l'avoir en tube plutôt qu'en pot car je trouve le pot moins pratique et puis du coup on dépose pleins de bactéries dans son pot (la fille qui flippe pour rien ^^) . Mais bon il est quand même génial, nourrissant et réparateur!! XOXO\nNoir et Doré pour de la simplicité !\nJe vais vous présenter un look assez simple mais que j'aime beaucoup il est composé:\n- d'un pantalon noir Vero moda il est taille haut il se ferme dans le dos avec une fermeture éclaire\n- d'un t-shirt court en dentelle noir je vous l'ai déjà présenté en look été ^^ mais comme j'ne suis fan je le remet très souvent une très bonne acquisition vu le prix 8€\n- Mes bottines favorite je trouve que cette couleur beige claire avec le look noir et doré fais très bien ressortir l'ensemble !! achetées l'année dernière ( on le voit à l'état ^^) elle sont encore très très bien et je me sens comme dans des chaussons quand je les portes ^^\n- Un gilet mango toujours avec une touche de doré pour accentué l’effet ( les boutons)\n-Mon grigri préférée une cigale ( Carolinéades ) en or ramené par mon papa lors d'un de ses voyages sur un voilier en Méditerranée !!\nDonc voici un look très simple pour un bon effet ^^\nMon vernis Sally Hansen Red Hot\nAujourd'hui, je vais vous parler d'un vernis, celui que j'ai reçu dans la Little box du mois d'Octobre! Il vient de chez Sally Hansen et fait partie de la gamme Hard as Nails, c'est une marque disponible chez Séphora! J'ai reçu la couleur red hot, j'en suis ravi puisque je ne met presque que du rouge sur mes ongles donc ça m'en fait un de plus. ^^ J'aime beaucoup le pinceau qui est assez grand et plutôt fin et la texture qui est suffisamment liquide. Par contre niveau tenue, malgré la base et le top coat, c'est vraiment pas génial. J'ai du mal à le garder intact plus de 2 jours sans faire de retouche ce qui n'est pas le cas pour mes autres vernis (même le ELF qui m'a coûté 1€). Donc mon avis sur ce vernis est un peu mitigé, je ne pense pas que je l'aurais acheté moi-même mais en tant que produit présent dans une box, je le trouve très bien. En tout cas il est parfait si vous aimé changé de couleur souvent mais honnêtement si vous aimez (comme moi) pouvoir gardez un vernis une semaine (personnellement c'est par flemme et manque de temps que je garde mes vernis 1 semaine ^^) passez votre chemin. En revanche, ils ont d'autres gammes qui ont l'air bien mieux que celle-ci et ce n'est pas trop cher donc pourquoi pas... XOXO\nCette semaine, j'ai découvert le soin blanchissant pour les ongles de Peggy Sage. Ce soin se présente sous forme de petites billes effervescentes. Il suffit de mettre une bille dans un peu d'eau et de laisser tremper ses ongles quelques minutes dedans.\nCette semaine j'ai aussi découvert un joli blog (encore ^^ il faut dire que vu le temps que je passe sur Hellocoton c'est inévitable!). C'est un blog mode qui s'appelle 1991 Today ! La blogueuse, c'est Justine et j'adore son originalité. J'aime aussi la diversité de ses marques, qu'elles soient abordables comme Zara ou H&M ou très cher comme Moshino, Il y a aussi des marques qui ne sont pas très connus...\nUn joli petit pull qui à l'air tout doux !! pour surmonter cet hiver très très froid !!\nUn sac pour mettre tout ce dont j'ai besoin ! tout les jours je peux chercher 100 fois mon téléphone au fond de mon sac car il est vraiment trop petit ^^


veterinaire LE CANNET : Quelle mutuelle rembourse le mieux les frais vétérinaires\nVeterinaire LE CANNET : Trouvez une mutuelle qui rembourserait vos frais vétérinaires\nBien choisir un vétérinaire à LE CANNET\nQue vous veniez d’adopter un chaton, un petit chiot ou même un hamster ; ou que vous déménagiez dans une nouvelle ville, trouver un vétérinaire qui répond à vos besoins est aussi important que de choisir le bon médecin de famille. En effet, comme pour les humains, la qualité de la relation et des liens avec votre vétérinaire est très importante pour que vos animaux de compagnie puissent recevoir les meilleurs soins de santé possible. Voici quelques astuces pour vous aider à dénicher le meilleur vétérinaire à LE CANNET pour vos compagnons animaux.\nCommencez à chercher un vétérinaire dès que possible. N’attendez pas que vous en ayez besoin en urgence. Commencez par demander à la famille, aux amis, aux promeneurs de chiens et aux voisins où ils emmènent leurs animaux domestiques pour se faire soigner ou pour réaliser le calendrier de vaccination à LE CANNET. Leur recommandation vous aidera certainement à trouver un vétérinaire fiable et de bonne réputation, lequel disposera des compétences nécessaires pour prendre soin de vos animaux de compagnie. Avoir ce genre de recommandation est utile pour vous éviter les pièges des arnaqueurs.\nCe sont quelques pistes d’idée pour vous aider à bien choisir un vétérinaire à LE CANNET. Évidemment, la liste n’est pas exhaustive. L’important est que vous déteniez le maximum d’informations pour faire aisément votre comparaison.


Modele de porte en bois exterieur – Sites Name\nHome / Modele de porte en bois exterieur / Modele de porte en bois exterieur\nEn savoir plus sur portes d`entrée en bois: • porte d`entrée en bois matériaux et finitions • la porte droite pour votre maison • arrêtez une porte en bois de collage disponible dans de nombreux types de bois et de possibilités de taches infinies, nos portes extérieures sont tarifées pour tout budget, mais quel que soit le coût , toutes nos entrées sont faites pour durer et conçues avec la qualité à l`esprit. ETO Doors comprend que nos clients peuvent être à la recherche de simplement remplacer une porte d`entrée, pourrait être remodelage d`une entrée avant existante, ou pourrait être dans le processus d`une nouvelle construction à la maison. Pour cette raison, nous offrons nos nombreux modèles différents en plusieurs tailles et vous apportons également des modèles qui s`agencaient avec des panneaux latéraux et des transoms. Français de cuisineidées pour la Maisonintérieur Français de Cuisineterrasses à l`extérieuridées de Jardinidées pour la maisondéco maisonidées pour la maison est-ce qu`il est exposé au soleil? Les portes qui cuisent au soleil pendant plus de 4 heures par jour perdent rapidement leur apparence sans soins de routine. Les portes à revêtement transparent doivent être recoées tous les un à deux ans, et celles peintes exigent une couche fraîche tous les cinq à six ans. ETO Doors comprend l`importance d`avoir des options quand il s`agit de choisir le bon ajustement pour l`architecture de votre maison et le décor intérieur et extérieur du trottoir à travers le foyer. Notre vaste sélection de portes extérieures offre de nombreux choix différents pour un large éventail de goûts pour s`assurer que chaque client à la recherche d`une entrée avant trouvera la porte parfaite pour eux. Un facteur de nombreux propriétaires de maison et d`affaires oublient de considérer est comment la maintenance de porte et l`entretien peuvent figurer dans le coût global et la désiabilité des entrées qu`ils choisissent au fil du temps. Pour cette raison, ETO Doors a mis en place un article de How-to sur l`entretien de porte que vous pouvez lire en cliquant ici. Quand vous savez quels types de bois, de fibre de verre, et de portes extérieures en métal exigent de vous, il peut vraiment vous aider à décider quel type de porte pour finalement choisir pour votre maison ou espace commercial. 1. Epaisseur de la porte A costaud 13/4 pouces bat 1 3/8 pouces et accepte toujours les serrures standard.\nPlus épais, et vous aurez besoin d`une serrure spéciale et de plus grandes charnières. 3. connaissez votre droite de gauche. Les portes, comme les gens, viennent gauchers et droitiers. Une porte droite a ses charnières sur le côté droit lorsque vous regardez de l`extérieur. Une porte à gauche a ses charnières sur la gauche. Anatomie d`un bois DoorMost ont des panneaux centraux à flottement libre entourés par des cadres de stile-et-rail. Les articulations sont collées, soit avec des chevilles ou une construction mortaise et tenon. Une entrée est le point focal de la façade d`une maison. Et la porte d`entrée, son atout le plus précieux. Habillée d`un beau jeu de serrures et d`un joli heurtoir, la porte prolonge un accueil amical tout en décourageant les intrus et en fermant le temps. C`est la première chose que nous attrapons quand nous arrivons et la dernière chose que nous touchons quand nous partons.\nIl est donc facile de comprendre pourquoi beaucoup d`entre nous aiment encore nos portes à être fait de bois. Rien d`autre ne correspond à la chaleur du matériau et à l`Heft satisfaisant. Ou offre autant d`options de conception. Les portes en acier sont estampillées; la fibre de verre sort d`un moule. Mais une porte en bois peut être fabriquée sur mesure dans pratiquement n`importe quelle forme ou taille et incorporer quels que soient les profils de moulage, les configurations de panneau, les options de vitrage, ou les sculptures que vous s`il vous plaît. Naturellement affligés et pleins de charme, les portes en bois noyer rustiques sont aussi distinctives que vous. Acier le décapage magnétique fait ces entrées aussi serrées qu`un réfrigérateur, mais ils sont sensibles aux bosses, aux Dings, et à la rouille. Les panneaux gaufrés n`imitent pas le bois de manière convaincante.\nL`acier est la solution de bois la moins coûteuse. Le seuil est-il assez élevé? Il devrait dégager un porche d`atterrissage de 4 à 6 pouces pour empêcher la neige construite ou l`eau de pluie en commun de causer la pourriture. Dalle d`abord, mesurez la largeur de l`ouverture existante entre les jambes à l`intérieur des butées. Mesurez ensuite la hauteur du plancher fini à la face inférieure du montant de la tête. Les dimensions finales de la porte doivent être de 1/4 pouces plus courtes et plus étroites que ces mesures afin que la porte se balancera librement dans l`ouverture.


Miramar Hotel Manila : avis, photos et comparer les prix ( manille - Philippines) sur Vacanceo.com\nVacanceo > Hotel > Philippines > manille > Miramar Hotel Manila\nMiramar Hotel Manila - manille - Philippines\nL?hôtel Miramar est situé dans Manila, le long du boulevard Roxas et il vous offre des vues superbes sur la baie de Manille. Cette propriété est à 20 minutes en voiture des aéroports : international et national. Cet hôtel est à une distance de marche de l?ambassade américaine et de plusieurs restaurants. L?hôtel Miramar est idéal pour passer la nuit et prendre le petit déjeuner.\nLes chambres sont joliment décorées, modernes, artistiques et elles sont bien équipées.\nLe restaurant se trouve au RDC, il est élégant et décontracté et l?on y sert une cuisine internationale. Le bar se trouve sur la mezzanine et il vous propose des vins, des cocktails et bien d?autres rafraîchissements.


Québec: L’Université Laval choisit sa première rectrice, Sophie d’Amours – RCI | Français\nSophie D’Amours, rectrice élue de l’Université Laval qui entrera en poste le 1er juin 2017.\nPhoto Credit: Sophie D’Amours/Linked In\nQuébec: L’Université Laval choisit sa première rectrice, Sophie d’Amours\nPublié le mercredi 26 avril 2017 à 16:14\nMis à jour le jeudi 27 avril 2017 à 09:19\nC’est en 1852 que le Séminaire de Québec crée l’Université Laval qui était la source de tout l’enseignement supérieur de langue française en Amérique.\nAujourd’hui l’Université Laval annonçait que pour la première fois de son histoire une femme, Sophie D’Amours, allait devenir rectrice de cet établissement situé dans la ville de Québec.\nC’est par mode de scrutin que Mme D’Amours a été choisie. Elle succédera à Denis Brière, ce dernier recteur a dirigé l’Université Laval pendant 10 ans.\nCette professeur titulaire au Département de génie mécanique est la 26e personne à occuper ce poste.\nMme D’Amours est contente de se retrouver de nouveau dans l’administration de cette institution:\n« Ça change beaucoup, a admis la professeure en parlant de sa nouvelle fonction. Je retourne à cette vie d’administratrice. Je vais travailler avec les étudiants et l’ensemble de la communauté. On va travailler fort sur la gestion, l’ouverture, la transparence et la mobilisation », affirme la nouvelle rectrice qui sera en poste pour une période de 5 ans à partir du 1er juin prochain.\nRappelons que Mme D’Amours y a déjà été vice-rectrice à la recherche et à la création en 2012, et qu’elle avait démissionné de l’administration Brière en 2015.\nMme D’Amours promet que désormais la gestion de l’Université Laval sera plus transparente et plus ouverte.\nRCI avec Radio-Canada Québec et dossier histoire de l’Université Laval\nEnsemble l’avenir (site web de la candidature de Sophie D’Amours)\nL’origine et l’histoire de l’Université Laval (site web de l’Université Laval)\nMots-clés : première femme rectrice, Sophie D'Amours, Sophie D'Amours rectrice, Université Laval\n« Industrie laitière et ALENA : qui de Québec ou d’Ottawa doit négocier avec Washington?\nRecyclage : le Québec maintenant au troisième rang canadien! »


Offre d'emploi Auterive Emploi Carrière 31 : INFIRMIER H/F - TOULOUSE\nBesoin de changement, besoin de planifier votre propre planning ? Nous vous proposons les missions selon vos disponibilités, vos envies et vos préférences, et vous décidez de vous engager ou non… Une proximité se crée entre nous afin de vous faire privilégier de missions ponctuelles vous permettant de développer votre expérience professionnelle ainsi que de découvrir les nombreuses structures sur l’Ariège et la Haute-Garonne.\nVous connaissez vos missions mais les effectuer auprès de différentes personnes, différentes structures et surtout avec de nouvelles équipes pluridisciplinaires vous intéressent ?\nDiplômé(e) Infirmièr(e) à la recherche d’intérim sur tout type de structure Médicale ou Médico-Sociale ? Pourquoi ne pas prendre le soin d’envoyer un CV ? Nous vous attendons au sein de votre unique agence de proximité !


Quels sont les gâteaux secs ? - dugoutpatisserie.com\ndugoutpatisserie.com > Pâtisserie & boulangerie & confiserie > Quels sont les gâteaux secs ?\nPain aux raisins (333 kcal/100g) C’est le pain le moins calorique dans le top 5. Le pain artisanal aux raisins a encore beaucoup d’adeptes.\n1 Pourquoi biscuit cuit 2 fois ?\n2 Pourquoi ça s’appelle biscuit ?\n3 Quels sont les biscuits les plus sains ?\n4 Qu’est-ce qu’une statue en biscuit ?\n5 Pourquoi laisser reposer une pâte sans levure ?\n6 Quel goûter pour ne pas grossir ?\n7 Qui fait les biscuits ?\n8 Quel gâteau sec pour régime ?\n9 Quel biscuits choisir ?\n10 Où les biscuits ont été inventés ?\nPourquoi biscuit cuit 2 fois ?\nimage credit © pngaaa.com\nUn biscuit (cuit deux fois) est après le premier toast séché au four. Son idée est de créer des biscuits qui peuvent être trempés dans du vin ou du champagne et qui peuvent être conservés.\nPourquoi les biscuits Mona Lisa ? Les biscuits Joconde sont des pâtes à biscuits que l’on fait fondre comme la génoise ou les biscuits de Savoie. Il se compose de farine d’amande et de blancs d’œufs, de farine, de sucre et de beurre. … Les biscuits, imbibés de sirop ou de crème, deviennent moelleux. Cela le rend très important dans la fabrication de nombreuses pâtisseries.\nPourquoi les cookies sont-ils cuits deux fois ? Le terme « biscuit » vient en effet du mode de préparation qui était utilisé avant la traversée de la grande mer au Moyen Âge. Ils se composent de « bis » et de « cuits », ou « cuits deux fois ».\nQui a trouvé les cookies ? Les biscuits proviennent des dypires, des galettes de pain grecques cuites deux fois. Au Moyen Âge, c’étaient les marins qui confectionnaient ces galettes sur les navires, à base de farine, d’eau, de sucre ou de sel, et parfois d’œufs, d’où le nom de « bis-cuits ».\nPourquoi ça s’appelle biscuit ?\nimage credit © bakewithshivesh.com\nLe terme « biscuit » vient en effet du mode de préparation qui était utilisé avant la traversée de la grande mer au Moyen Âge. Ils se composent de « bis » et de « cuits », ou « cuits deux fois ». … Le mot « biscuit » dépasse alors progressivement le strict cadre naval pour désigner toutes les galettes sèches disponibles.\nQuelle est l’origine des cookies ? Les cookies ont été inventés en 1938 par la chef américaine Ruth Graves Wakefield et Sue Brides. Ils ont développé une recette lorsqu’ils ont obtenu le Toll House Inn à Whitman, dans le Massachusetts.\nQue sont les biscuits secs ? Contrairement au gâteau, les biscuits ont généralement une texture plus ou plus croquante, on dit qu’ils sont « secs ».\nimage credit © bakerscastle.in\nBiscuits aux fruits. On pense qu’ils sont meilleurs pour la santé, encore plus légers ! Cependant, souvent, la teneur en fruits n’est que de 5% ou moins, selon une enquête de l’Association nationale de défense des consommateurs CLCV.\nQuels cookies sont les moins caloriques ? Top 10 des biscuits snacks les moins caloriques !\nPop corn. Tant qu’il est pris nature, sans sel ni sucre, 100g de pop-corn équivaut à 417 kcal.\nChips tortilla à base de maïs. …\nCacahuètes et wasabi. …\nCraquelins de riz japonais.\nQuel gâteau est le plus sain ? Quel gâteau est le meilleur (ou le moins) ? Les gâteaux qui ont reçu les meilleures notes sont le « fourrage au chocolat noir bio » de Bjord et les « anneaux de beurre » de Sondey (Lidl). Ces deux produits ont obtenu un score de 14,5/20.\nQu’est-ce qu’une statue en biscuit ?\nimage credit © hummust.in\nVoir l’image sur la machine de la Collection Le Biscuit de Sèvres est une appellation qui désigne les sculptures en porcelaine volontairement laissées dans la « bisque », c’est-à-dire sans émail, sans glaçure et sans décor, leur donnant ainsi l’aspect du marbre.\nComment nettoyer une sculpture en biscuit ? Le nettoyage d’objets ou de sculptures en biscuit se pratique en frottant doucement et en rinçant rapidement à l’eau tiède savonneuse. Séchez rapidement avec un meilleur chiffon ou de préférence un chiffon en microfibre.\nPourquoi laisser reposer une pâte sans levure ?\nimage credit © swissgourmessa.com\nDans la farine, il y a de l’amidon sous forme de grains. Au contact du liquide de la pâte (œufs et lait), ces grains vont gonfler. … C’est pourquoi il est préférable de laisser reposer la pâte à crêpes. Ce repos permet également au gluten qui a été dissous lors du mélange de se détendre, évitant ainsi les crêpes élastiques.\nPourquoi laisser la pâte à pain rester? La pâte a besoin de temps pour se solidifier sous la levure. C’est le moment où de petites bulles d’air vont se trouver à l’intérieur de la pâte, ce qui est bien dans les miettes.\nPourquoi laisser reposer la pâte au réfrigérateur ? Alors, laissez bien reposer la pâte : une étape importante pour des crêpes qui ne soient ni trop élastiques ni cassantes. Pendant ce temps de repos, des réactions chimiques naturelles se produisent peu à peu. Les grains de farine absorbent le mélange liquide et l’amidon commence à gonfler en tissu collant.\nPour goûter à votre goût sans grossir, vous pouvez choisir du fromage cottage et du muesli avec un fruit par exemple. Pensez aussi à l’huile de palme comme les amandes qui sont riches en fibres. Si vous êtes plus salé, vous pouvez manger des crudités avec du tzatzíki ou du houmous.\nC’est quoi le gâteau à 16h ? Contrairement au grignotage, le goûter n’est pas un apport énergétique supplémentaire mais un apport énergétique que l’on change. Si on a tendance à avoir faim vers 16h, alors on garde par exemple des yaourts et des fruits le midi pour combler une petite faim l’après-midi.\nQui fait les biscuits ?\nLU a rejoint le groupe belge General Biscuits en 1977 puis BSN (futur groupe Danone) il y a dix ans.\nQui fabrique les cookies LU ? 9 100 tonnes de Petits Beurres par an 460 salariés y travaillent. Le site de La Haye-Fouassière est l’une des 9 usines de production de la marque Lu détenues en France par le groupe Danone.\nPour un petit-déjeuner équilibré, mieux vaut faire le plein de sucre lentement, car il serait recommandé de consommer des gâteaux secs comme un peu de beurre ou des petits pains.\nQuel est le gâteau le moins calorique ? Le gâteau le moins calorique est la pâte feuilletée. Ce n’est pas un instinct de commencer à manger quand ils hésitent, mais le flan est un repas calorique bon marché. Cela représente entre 100 et 150 calories pour 100g (contre 400 calories pour les macarons par exemple).\nQuel est le biscuit sec le moins calorique ? La meilleure option est les biscuits. Ces cookies, assez peu caloriques, riches en sucres lents qui libèrent progressivement de l’énergie et permettent d’encaisser jusqu’à manger sans transpirer. Remarque : le petit beurre n’affiche que 30 kcal.\nQuels gâteaux faut-il manger quand on fait un régime ?\nQuel biscuits choisir ?\nCe que j’ai recherché pour faire mon choix : des biscuits à faible teneur en matières grasses, en particulier en gras saturés, et sans gras trans ; la présence d’au moins 2 g de fibres (par portion – environ 30 g); maximum 10 g de sucre (par portion – environ 30 g);\nOù les biscuits ont été inventés ?\nA l’époque de Périclès, les Grecs savaient déjà préparer de nombreux types de pain. Les dipyres, ou pains cuits deux fois, marquent la naissance des biscuits. La boulangerie de Rome n’a ouvert ses portes que lorsqu’un boulanger grec est venu s’y établir.\nPourquoi les crackers molaires ont-ils été inventés ? Le biscuit Graham a été conçu à l’origine comme une collation saine. Le pasteur presbytérien Sylvester Graham recommande également des aliments fades, non épicés et faibles en gras comme remède contre les «impulsions charnelles» qui éloignent les hommes du Christ.\nPrécédent C’est quoi des biscuits secs ?\nSuivant Comment on dit bonbon ?


Scie A Ruban → Comparatif des Meilleures Offres 2020\nCette scie à ruban BAS 261 Précision va vous permettre de réaliser des travaux dans la découpe de différents matériaux. Avec son guidage de précision vos coupes seront nettes et précises.\nHolzmann Scie à ruban à métaux BS210TOP Mono Scie à ruban à métaux précise en fonte robuste. Archet pivotant jusqu'Ã 60° pour des coupes d'onglet Paliers de guidage de lame sur roulement à billes en 5 positions pour assurer une précision de coupe maximum. Fonctionnement silencieux et sans vibration. Arrêt\nHolzmann Scie à ruban métal BS128HDR Triphasé Les poignées amovibles et roues confèrent à la machine un confort et une maniabilité remarquable, machine idéale pour l'atelier ! Coupe réglable pour coupe d'onglets (-45° à 60°) Fonction arrêt automatique Bras en fonte grise, avec guide de lame à roulement à\nFEMI offre des produits de qualité, fabriqués en Italie pour une utilisation semi-professionnelle, professionnelle. Cette scie possède un puissant moteur universel de 2000W doté d'un régulateur électronique de vitesse 'Constant Speed'avec limiteur ampèremétrique. Ses avantages : Qualité de coupe / Précision\nHolzmann Scie à ruban à métaux BS210TOP Triphasé Scie à ruban à métaux précise en fonte robuste. Archet pivotant jusqu'à 60° pour des coupes d'onglet Paliers de guidage de lame sur roulement à billes en 5 positions pour assurer une précision de coupe maximum. Fonctionnement silencieux et sans vibration. Arrêt\nFEMI Scie à ruban métal 1200W SN120XL Cette Scie à ruban métal de marque Femi à une puissance de 1200 W et sa vitesse de coupe qui descend jusqu'à 30 m/min sera idéale pour la coupe de l'inox et des aciers durs. Livré avec butée et feutre. 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Leman - Scie à ruban métal assistée Diamètre 170mm lame 2110mm 900W - SRM170 Les avantages de cette scie à ruban Leman SRM170 sont : • Bâti et archet de scie\n1 190,12 € -39% 1 940,08 €\nFEMI Scie à ruban Femi SN105XL\nOutillage Machines d'atelier Scie électrique stationnaire Scie à ruban FEMI, Description du produit La scie à ruban SN105XL est un outil semi-professionnel que Femi a conçu et construit pour les artisans et les amateurs les plus exigeants , pour la découpe et le traitement des métaux, de\nOutillage Machines d'atelier Scie électrique stationnaire Scie à ruban FEMI, FEMI offre des produits de qualité, fabriqués en Italie pour une utilisation semi-professionnelle, professionnelle. Scie à ruban 2600 1.3Kw Les caractéristiques techniques : Lame : 2565x27x0.9 Moteur : 1.3Kw - 1300V\nOutillage Machines d'atelier Scie électrique stationnaire Scie à ruban SIDAMO, Ce produit est habituellement livré en 60 jours ouvrables. Sidamo - Scie à ruban manuelle 1100W avec socle - SR170MV Les avantages de la Scie à ruban Sidamo SR170MV sont : - Archet en fonte d'aluminium - Archet\nOutillage Machines d'atelier Scie électrique stationnaire Scie à ruban LEMAN, Ce produit est habituellement livré en 4 jours ouvrables. Leman - Scie à ruban métal manuelle Diamètre 150mm lame 1735mm 550W - SRM150 Les avantages de cette scie à ruban Leman SRM150 sont : • Bâti et archet de scie\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban métal PAE 3660 x 34 x 1,1 x 4/6 TPI H pas variable\nMetabo - Lame de scie à ruban 3380 x 15 x 0,5 mm A6\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban métal PAE 3200 x 27 x 0,9 x 5/8 TPI N pas variable\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban métal PAE 3025 x 27 x 0,9 x 2/3 TPI H pas variable\nHEPYC Lame de scie à ruban métal PAE 1368 x 13 x 0,65 mm x 10/14 TPI pas\nHEPYC Lame de scie à ruban métal PAE 2360 x 20 x 0,9 mm x 8/12 TPI pas\nFORÉZIENNE Lame de scie à ruban métal PAE 1735 x 13 x 0,65 x 10/14 TPI N pas\nHEPYC Lame de scie à ruban métal PAE 2560 x 27 x 0,9 mm x 8/12 TPI pas\nHEPYC Lame de scie à ruban métal PAE 1285 x 13 x 0,65 mm x 10/14 TPI pas\nFORÉZIENNE Lame de scie à ruban métal PAE 1440 x 13 x 0,65 x 10/14 TPI N pas\nHEPYC Lame de scie à ruban métal PAE 2060 x 27 x 0,9 mm x 6/10 TPI pas\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban métal PAE 1550 x 13 x 0,65 x 10/14 TPI N pas\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban métal PAE 2035 x 20 x 0,9 x 6/10 TPI N pas\nDIAMWOOD Lame de scie à ruban bois PAE réaffûtable 2360 x 12 x 0,6 x 7 mm


API box Somfy Tahoma - framboise314.fr\nMessage par Korhm » mar. 6 août 2019 21:57\npas sur que ce soit le meilleur forum pour ce genre de demande, mais je n'ai rien trouvé d'autre sur Internet.\nJe possède des volets roulants électriques Somfy piloté via IO-Homecontrol\nJ'ai bien compris que c'est un protocole propriétaire Somfy et qu'il est (quasi?) impossible de l'utiliser depuis Raspberry/Arduino ou autre.\nPar contre, j'ai vu qu'il existe une "box" Somfy Tahoma qui propose une API... dans le cloud.... Ce qui ne me plait pas du tout....\nAvant de dépenser presque 300€ dans ce matériel, j'aimerais savoir si certains d'entre vous ont cette box, et s'ils ont réussi à faire marcher une API en local via reverse-engineering ? J'imagine que la communication entre les serveurs Somfy et la box est chiffrée, ce qui complique, voir rend impossible, la tâche... ?\nMessage par destroyedlolo » mar. 6 août 2019 22:31\nelle est compatible IFTTT et Alexa (et sans doute d'autre dans le futur) mais donc dépendante de la santé de ta connexion Internet (bonjour la fiabilité, jamais je ne compterai la dessus pour mes automatismes ).\nA ma connaissance qui n'est pas infaillible évidement personne n'a cassé son protocole et de toutes facons, les avocats de Somfy doivent veiller au grain.\nBref, c'est le genre de solution que tu choisie pour son éco-systeme et non son ouverture : perso, le 2e point étant largement plus important que le 1er, ...\nMessage par Korhm » mer. 7 août 2019 07:36\nmar. 6 août 2019 22:31\nMalheureusement je n’ai pas eu le choix. Il s’agit d’un bâtiment neuf livré par un promoteur. Son choix n’est pas déconnant, mais il ne répond pas à mon besoin...\nMessage par destroyedlolo » mer. 7 août 2019 11:46\nOui, je sais, j'ai des amis dans le même cas\nMais bon, c'est une bonne box, et avec des volets IO, tu n'as pas vraiment le choix ... La solution serait de faire comprendre enfin à Somfy qu'ouverture ne veut pas dire que partenariats mais aussi supporter des protocoles locaux comme des webServices, Coat ou encore et surtout MQTT.\nAprès, une soiution "très bidouille" serait voir comment elle communique avec IFTTT et de faire une sorte d'attaque à la man in the middle pour rediriger ses requetes vers sont serveurs internes.\nSi c'est du simple HTTP, c'est relativement facile, plus tendu avec du HTTPS. Mais n'ayant pas cette box, je ne suis même pas sur que ce ne soit pas qq chose de plus proprio.\nMessage par Korhm » mer. 7 août 2019 11:53\nJe me suis dis à peu près la même chose. Je n'ai pas trop de choix, je vais acheter la Tahoma (ou peut-être Connexxoon, moins cher, mais je gère QUE io-homecontrole, alors que la Tahoma fait plus de chose).\nJe peux effectivement tenté du Man in the Middle, mais faut voir comment se fait l'authentification entre Somfy et la box. Si c'est à coup de certificat, sans le certificat privé de la box, je ne pourrais rien déchiffrer....\nSinon, je peux aussi tenter depuis un client local.\nS'il y a un certificat serveur, j'ai juste à le truster. S'il y a un certificat client, normalement je n'ai juste qu'à récupérer le certificat public envoyé par Somfy à la box.\nPar contre, si éventuellement j'arrive à passer cette étape, il y a probablement d'autres méthodes d'authentification à passer, du genre tokens...\nEt si malgré tout ça passe, je serais à l'aveugle concernant les requêtes à envoyer...\nBref, ça risque de m'occuper pas mal de nuits\nMessage par destroyedlolo » mer. 7 août 2019 12:08\nJe n'ai pas trop de choix, je vais acheter la Tahoma (ou peut-être Connexxoon, moins cher, mais je gère QUE io-homecontrole, alors que la Tahoma fait plus de chose).\nComme tu semble un minimum bidouilleur, j'ai peur que tu te trouve un peu a l'étroit avec la Connexxoon\nJe pensais plus a l'interaction entre la box et IFTTT. Car si tu te met entre la Box et les serveurs de Somfy, tu es a la merci qu'ils changent leur protocole interne ... par exemple s'ils se rendent compte qu'il a été cracker (Google l'a fait par exemple pour l'API weather ce qui a cassé pas mal de trucs bidouillés )\nComme ta question a réveillé ma curiosité, je viens de voir qu'ils ont ouvert peu leur truc avec Somfy Open API et j'ai meme trouver un exemple sur github.\nJe ne suis pas enregistré donc je n'ai pas accès aux docs, mais ca fleure bon le truc a base de webservice vers les serveurs de Somfy donc dépendant de ta connexion\nFranchement, je ne comprend pas : elle est développée pas loin de chez moi, donc pas mal des gens doivent etre comme moi des ruraux. Alors ils doivent bien connaitre les limites que ca implique. Ca m'est déjà arrivé d'avoir Internet coupé pendant plusieurs semaines, je me vois mal sans automatisme tout ce temps ... surtout lorsque ca arrive pendant le vacances Et je ne suis pas le seul a avoir ce genre de reflexion d'après ce que je vois sur les forum domotique.


> Chimiques>Nettoyants et Dissolvants>Lustreur avec teflon\nLustreur avec teflon\nLustreur avec un effet détergent, désoxydant et une action protectrice des agents atmosphériques\nEmulsion de cires stables plastifiées, avec des résines spéciales combinées avec des abrasifs très fins de granulométrie contrôlée. Avec effet détergent, l´incorporation du téflon dans sa composition fait de ce produit un filtre contre les rayons U.V., ce qui prolonge énormément la brillance même pour les couleurs très nettes ou transparentes.\nSon application permet d´obtenir, en plus d´une brillance extraordinaire, un effet détergent, désoxydant et une action protectrice des agents atmosphériques et du smog. Il est conseillé une remise en peinture surtout pour les couleurs acryliques perlées.\nLes surfaces à traiter doivent être propres et froides. Agiter énergiquement avant l´emploi. Pour des applications à la main, étendre un peu de pâte sur la surface à traiter, étaler avec un chiffon en coton propre en réalisant des passages croisés, jusqu´à obtenir une brillance uniforme. Si nécessaire, répéter l´opération. Pour des applications à la machine et au tampon, appliquer une petite quantité de pâte sur la surface à traiter et réaliser des passades croisées, sans appuyer excessivement jusqu´à obtenir une brillance uniforme. Si nécessaire, répéter l´opération. Ne pas dépasser la vitesse de 3000 tours/minutes. Pour l´une et l´autre application, laisser sécher et retirer postérieurement avec un chiffon propre en laine, manuellement, ou avec un tampon en laine de façon mécanique.\nComposition : Emulsions de cires, additifs détergents, abrasifs fins, eau.


Lettre d'info CDI 03/22 by cdi.apollinaire1 on Genially\nLettre d'info CDI 03/22\npar Magali Castinel\net Pascale Chaussende\nLa classe de 2nde14 de Mme Chauvin a réalisé des affiches présentant des grandes femmes dont le parcours scientifique a marqué l'Histoire.\nVenez les découvrir au CDI.\nExposition Développement Durable à partir du 09 mai 2022\nVenez construire vos projets avec nous !\nBeata Umubyeyi Mairesse, autrice franco-rwandaise, viendra en mai à la rencontre des élèves de Première dans le cadre des Leçons de Littérature\nLes classes de 1G06 et de 1G10, accompagnées par Mme BESSODES, ont participé au Concours de Unes organisé par le CLEMI ce mardi 22 mars.\nRetrouvez les vainqueurs de la 1G06 (ci-contre) et de la 1G10 (ci-dessous).\nVenez voir toutes les créations au CDI !\nUne base de données de problèmes mathématiques à partir de cartes générées sur Google Maps\nComment engager les élèves dans la lecture, collectivement et individuellement ? Aurore Delubriac a tenté la piste de l’escape game.\nVous connaissez Wordle ? Découvrez Worldle, la version géographie, où il faut reconnaître un pays grâce à sa forme\nUn enseignant créé un jeu de piste pour découvrir le Paris de la Révolution française.\nLa Fondation La main à la pâte met à disposition des enseignants des ressources pour la classe et la formation, ainsi que des aides variées pour mener des activités et des projets de science et de technologie à l’école\nLancement de l'application 3018 pour que chaque élève puisse signaler une situation de cyber-harcèlement.\nLe JO du 3 mars 2022 publie la loi sur le harcèlement scolaire. Ce texte crée un délit de harcèlement scolaire avec de lourdes peines.\nExtra classe, un podcast publié par le Réseau Canopé sur des témoignages d'enseignants.\nUn dossier du CNAM qui s'intéresse à la manière dont les emplois des lycéen·nes vont affecter leur transition dans l’enseignement supérieur.\nUn livre qui étudie les parcours d'excellence en postulant que ceux-ci renforcent la démocratisation ségrégative entre les élèves favorisés et ceux qui le sont moins\nLes annales des différentes épreuves du baccalauréat des années précédentes sont accessibles sur Eduscol.\nDes vidéos de femmes réalisées par Lumni pour inciter les filles à s'orienter dans les filières scientifiques.\nLire la presse d'époque sur RetroNews\nDepuis l'onglet "Applications" de l'ENT, rendez vous sur le GAR (Médiacentre)\nCe site propose notamment une offre pédagogique qui s’appuie sur l’usage de la presse comme source clé pour traiter des événements historiques, scientifiques, artistiques, économiques, religieux entre 1631 et 1951 et les rendre accessibles à un public scolaire.\nQue reste-t-il à une famille quand elle est éclatée par un événement douleureux ? La guerre du Rwanda a éloigné la fille Blanche, partie en exil en France, de sa mère Immaculata restée au pays. Vient le jour où les deux mondes se retrouvent, se questionnent , apprennent à se connaître avec amour et incompréhension. Au-delà de l’événement tragique ce roman interroge la place de la mémoire et de la transmission entre les membres d’une famille dispersée avec force et poésie.\nRuta Sepetys raconte la fuite d'un petit groupe disparate en hiver 45. Ils fuient la guerre, la violence, la faim, et espèrent pouvoir se sauver en rejoignant en Pologne, le Wilhelm Gustloff, un navire portant l'espoiur d'un meilleur avenir\nPlan d’action académique pour l’égalité professionnelle entre les femmes et les hommes


Dessin – Page 2 – Cercle Laïque d'Education Populaire de Compiègne et sa région\nPublié le29 NOV\nChantale LEFEBVRE artiste primée\nChantale LEFEBVRE suit les cours de Nathalie TROXLER professeure de dessin de l’atelier du CLEP. Elle s’est illustrée au 7ème Salon des Arts de Margny-Les-Compiègne qui se tenait les 11 et 12 novembre 2017. Elle a reçu le prix du public (433 tableaux et 64 exposants) : L’année dernière au 6ème Salon des Arts elle avait […]\nPublié dans : Dessin\nPublié le20 NOV\nExposition Dessins Peintures\nLe CLEP et Nathalie TROXLER, Professeure de dessin et de peinture du CLEP, ont le plaisir de vous inviter à visiter l’exposition des dessins et des peintures de l’atelier de la saison 2016/2017. Du samedi 9 décembre 2017 à partir de 14h au dimanche 17 décembre 2017 de 10h à 12het de 14hà 18h Chapelle […]\nPublié le07 NOV\nExposition à St. Jean Aux Bois\nAnnick Bleuse et Soumya Siffédine en exposition Les 14 et 15 octobre dernier ces deux artistes membres de l’atelier dessin du Clep ont présenté leurs œuvres au public venu nombreux les admirer dans la salle communale de Saint Jean Aux Bois.\nDes cours de dessin qui ressemblent à des ateliers où chaque élève part à la conquête de lui-même, découvre ses goûts, ses couleurs, se laisse surprendre par des techniques nouvelles. Des ateliers où l’on pratique le fusain, le pastel sec et à l’huile, le crayon de couleur, la craie sanguine et sépia, l’encre de […]\nPublié le27 MAR\nLe CLEP croque au château\nNotre professeur de dessin Nathalie TROXLER a été invitée par le Palais de Compiègne à donner des cours de dessin dans le cadre de l’exposition Heures Italiennes, peintures du XIIIème siecle. Nathalie Troxler : « Jai voulu faire profiter mes élèves du Clep de cette expérience exceptionnelle pour leur donner une nouvelle approche du dessin » […]\nPublié le27 SEP\nL’exposition annuelle de l’atelier dessin du CLEP ouvrira ses portes samedi 8 et dimanche 9 Octobre 2016. Elle se tiendra cette année dans la chapelle et la salle capitulaire des salles St Nicolas. Comme chaque fois, les « artistes » seront heureux de vous présenter leurs productions d’une année et vous inviteront au vernissage le samedi à […]\nPublié le14 SEP\nL’atelier dessin ouvre ses portes le samedi 17 septembre\nSamedi 17 septembre 2016, les cours de l’atelier dessin reprennent. Venez nous retrouver à partir de 9h.\nPublié le28 AOûT\nExpo à St Jean aux Bois\nLes 10 et 11 septembre 2016, de 10h à 19h, Annick Bleuze et Betty Perrin, 2 élèves de l’atelier dessin du CLEP vous attendent à St Jean aux Bois à la Maison du Village. Elles vous présenteront quelques uns de leurs travaux qu’elles ont réunis sur le thème de la mer. Allez- y nombreux!\nPublié le09 JUIN\nL’atelier dessin vu par un photographe\nLe photographe James Labruyère a passé quelques heures au sein de l’atelier…\nPublié le14 JAN\nA l’atelier dessin du Clep, fais ce qu’il te plaît …\n3 photos, 3 techniques. La petite figurine est faite de fils de fer, de bandes de tissu et de papier collées. Le tableau plein de couleurs est peint à la gouache, l’autre est une aquarelle. Mais, vous pouvez aussi venir y essayer le pastel sec ou gras, l’huile, les collages ou plus simplement, le fusain. […]\nAtelier Dessin – Horaires, Lieu & Tarif\nPrésentation de l’atelier Dessin\nAnimatrice : Nathalie Troxler / Tél : 06 66 28 01 31 « Il n’y a pas de progrès ni de découverte sans abandon total à l’inconnu » Charles Juliet, Livre II Des cours de dessin qui ressemblent à des ateliers où chaque élève part à la conquête de lui-même, découvre ses goûts, ses couleurs, se […]


Les mots partagés - Marie-Laure Bigand Romancière: "Non merci !" de Claudine Le Gouic-Prieto\n"Non merci !" de Claudine Le Gouic-Prieto\nAux éditions Bayart jeunesse\nUn livre jeunesse, oui mais en tant qu’adulte j’ai pris un très grand plaisir à lire cette histoire. J’ai adoré ce jeune Théo qui, un beau jour, n’en peut plus d’être dépendant des autres et de passer son temps à demander et à remercier.\nLe jour où il décide de ne plus dire « s’il te plaît » et « merci », il va d’abord se heurter à l’incompréhension des adultes. Théo va alors se fixer ses propres règles : il ne pourra dire « merci », que si en échange on lui dit « merci ». Oui, mais comment être remercié lorsqu’on est handicapé ? Comment rendre des services ? Comment gagner en autonomie ?\nThéo est un enfant attachant, avec ses interrogations, ses rébellions, les disputes avec les copains du centre, ses joies, ses peines, comme n’importe quel autre enfant de son âge.\nÀ la dernière page, on a juste envie de dire « merci » à l’auteur pour cette histoire tout en délicatesse et en profondeur.\nUn jour, Théo arrête de dire « s’il te plaît » et « merci ». Il en a assez !\nAssez d’être dépendant des autres.\nDésormais, il ne devra compter que sur lui-même pour s’habiller, se laver, préparer ses affaires…\nCe qui n’est pas facile quand on vit dans un centre spécialisé, cloué depuis dix ans sur un fauteuil roulant !\nMais Théo est décidé, et tant pis s’il se met tout le monde à dos !\nSon autonomie est à ce prix.\nPublié par marie-laure Bigand à 20:23


Construction du Cuirassé Richelieu, Automne 1943 - Page 11\npar serge34 le Dim 16 Sep 2018 - 19:56\npar Papynano le Lun 17 Sep 2018 - 8:21\nSuper beau travail, pour supprimer le Brillant peut être quand le "talcquant" comme ont faisaient pour le chambres à air dans le temps.\npar LEGRAND le Mar 18 Sep 2018 - 13:01\nSuper tes braies .....je pensais les faire sur mon JB avec des doigts de gants de bricolage en Latex\n@+ Jean Michel\npar Richelieu le Mar 18 Sep 2018 - 13:05\nje ne pense pas que tu y arrivera avec des doigts de gants car la forme est très spécifique.\nJe peux teles faire si tu veux.\npar papi45 le Mar 18 Sep 2018 - 13:46\nComme pour les canons tu va nous faire du travail a la chaine\nEn tout cas c'est vraiment du travail de pro,\nje sais je me répète mais ça n'est que la vérité.\npar LEGRAND le Mar 18 Sep 2018 - 13:55\nEffectivement il n'y à pas assez de matière ......\nMais comme tu me propose si gentiment ton aide ,je vais l'accepter\nAmitiés Jean Michel\npar Richelieu le Mar 18 Sep 2018 - 15:07\nLEGRAND a écrit: Re Serge\nmais il faudra être patient, car il m'en reste 4 à faire pour mon Richelieu car je n'ai que 4 moules.\npar LEGRAND le Mar 18 Sep 2018 - 18:59\nNous sommes des modélistes donc des gens patients\npar papi45 le Mar 18 Sep 2018 - 20:35\nC'est super d'avoir des gens comme nous qui s'aidons mutuellement et oui il faut être patient sinon c'est du travail bacler.\ntes moules vont faire des envieux dont moi\npar Richelieu le Mer 19 Sep 2018 - 17:37\npapi45 a écrit: C'est super d'avoir des gens comme nous qui s'aidons mutuellement et oui il faut être patient sinon c'est du travail bacler.\nje te ferai aussi les braie en Latex!\npar Richelieu le Sam 13 Oct 2018 - 16:01\nça y est il est terminé!\nj'ai commencé ce bâtiment le 20 Juin 2015 très exactement, n'y connaissant rien en modélisme scratch RC à part le travail du bois...\nDonc, grosso-modo, j'aurais mis 3 ans et 4 mois à le terminer (avec 4 mois intensifs au début, tous les jours de 8h à 17h).\nje suis satisfait du résultat. Il est maintenant bien au chaud dans ses caisses ce qui lui permet d'éviter de prendre la poussière...\npar Bertrand78 le Sam 13 Oct 2018 - 16:22\nBravo pour cette réalisation, moi aussi je suis satisfait et surtout admiratif devant le résultat ...\nUne belle aventure qui se termine pour laisser place à une autre aventure.\npar Richelieu le Sam 13 Oct 2018 - 16:49\nben écoute, vu que la prochaine aventure s'appelle Yamato, je vais faire une petite pose consacrée à Béa et Alexandre. Ne pas le dire à Alex mais je lui ai acheté ça pour Noël:\navec la radio qui va bien. En attendant Noël pour le faire avec lui, je vais potasser ma doc sur le Yamato à fond. A part des compétences comme le bordé sur couple, la mise en forme du Styrène, le moulage époxy dans moules silicones ou le travail du métal que je maitrise, il va falloir que j'apprenne à maitriser la photo-découpe. Celle que j'ai utilisée sur le Rich vient de Grovevel (On ne te remerciera jamais assez Grovevel) et j'ai quelques mois pour me prendre un kit et apprendre.\npar Bertrand78 le Sam 13 Oct 2018 - 16:59\nAvec un prof comme Grovevel tu devrais t'en sortir, et c'est de la chimie...\nLe plus compliqué devrait être les plans à faire de façon impeccable.\nPromis, on dit rien pour la vedette de sauvetage Allemande.\npar papi45 le Dim 14 Oct 2018 - 8:48\nMaintenant il faudrait que tu fasse une vitrine pour l'installer a la place qui lui est du .\nil faut que je m'accroche pour avancer sur le miens\nEn tout cas tu a fait un travail fabuleux\npar Richelieu le Dim 14 Oct 2018 - 10:53\npapi45 a écrit: Bonjour mon ami\nd'une part une telle vitrine couterait la peau des fesses, d'autre part le buffet est quand même plus joli comme ça:\nJ'adore mon bateau mais c'est quand même pas un super style de déco. Par contre avec mon "Soleil Royal" , "sovereign of the seas" ou même le superbe voilier tout en marqueterie de Serge34, ça peut le faire question style.\nIl ne me reste plus qu'a essayer de régler la radio de Jean-Mi et de te mouler des braies ainsi que des vedettes...\npar LEGRAND le Dim 14 Oct 2018 - 13:04\nSuperbe travail et quelle épopée\nUne aventure se termine, une autre commence ............\nPS: Actuellement je suis en train de régler et de câbler mes tourelles de 380 m/m encore quelques petites " bricoles " et elles seront terminées; en attente de livraison de la connectique pour les piles de 9 v


Nouvelle de Douce | SPA de basse normandie\nQuelques nouvelles de Douce (adoptée il y a un plus d’un an). Elle va toujours très bien. Elle a appris à gérer son stress et est devenue super câline (notamment depuis la communication animale). Je pense qu’elle a compris qu’elle était avec moi pour toujours et qu’elle ne sera pas à nouveau abandonnée. Elle est devenu la coqueluche des enfants pendant les concours de saut d’obstacle poney. Elle prend très à cœur son rôle d’assistante commissaire au paddock !\nNous vous souhaitons à tous de bonnes fêtes de fin d’année (et merci de ce que vous faites pour vos pensionnaires)\nSophie et Douce


Sougou : « Dans ma tête, c’est OM, OM, OM ! »\nLe 24/01/2013 à 14:59 | MAJ le 25/01/2013 à 16:10\nModou Sougou - -\nModou Sougou (28 ans) a été officiellement présenté ce jeudi par l’OM, un club dont il est supporter. L’attaquant sénégalais, transféré de Cluj pour trois millions d’euros, sera qualifié pour le déplacement à Rennes samedi.\nModou, quelles sont vos premières impressions après votre signature à l’OM ?\nElles sont bonnes. Marseille, c’est une grande équipe. Tout est organisé pour le bien-être du footballeur. J’ai été bien accueilli par les coéquipiers, le staff, les dirigeants. L’entraînement de ce matin (jeudi) s’est bien passé.\nVous avez retrouvé quelques compatriotes…\nOui, il y a quelques Sénégalais, comme Souleymane (Diawara) et Leyti (N’Diaye), que je connaissais personnellement. Pour le moment, ça se passe bien.\nC’était un rêve pour vous de jouer à l’OM ?\nC’était un rêve de gosse, oui. Au Sénégal, sur les 11 millions d’habitants, il y a 6 ou 7 millions de supporters de l’OM. Je suis dans ce cas, aussi. J’ai eu cette chance. Je vais essayer de tout faire pour bien représenter mon club.\nConsidérez-vous que c’est un palier que vous franchissez après le Portugal et la Roumanie ?\nJ’ai tout le temps voulu progresser dans mon travail. Au Portugal, j’ai joué dans des équipes du milieu de tableau. A chaque fois, je faisais de bonnes saisons. Cluj a voulu me prendre. J’ai su que j’allais monter un palier parce que Cluj joue pour gagner le championnat et disputer la Ligue des champions. C’est ce qu’il s’est passé. Ça a valorisé les joueurs. On nous a vus d’une manière différente. On s’est dit qu’en valeur intrinsèque, on n’avait rien à envier aux autres. On a gagné à Manchester United. Ce n’est pas donné à tout le monde. Nous, on l’a fait.\nQuelle est votre principale qualité ? La vitesse ?\nJe ne fais pas de l’athlétisme. Je suis un joueur d’équipe. Quand j’ai parlé la première fois avec Monsieur Anigo, il m’a donné ses impressions sur le club. Je suis un joueur qui donne tout sur le terrain. Pour moi, c’est l’essentiel. Je travaille pour l’équipe. Je ne sais pas ce que le coach va me demander de faire mais je ferai ce qu’il demande. C’est comme ça que je perçois le football.\nEst-ce que le fait de signer à l’OM peut vous permettre de retrouver la sélection ?\nChaque chose en son temps. Les choses sont telles qu’elles sont. En Afrique, c’est un peu compliqué. Le plus important pour moi, c’est de me concentrer sur mon nouveau club, d’accélérer mon processus d’adaptation et de penser OM, OM, OM. Dans ma tête, il n’y a que Marseille en ce moment. Le reste, on verra. Je viens de signer dans un nouveau club, il y a de nouvelles ambitions. Il faut que je fasse tout pour que l’adaptation se fasse le plus rapidement possible pour que je sois productif. Au football, on vit pour le présent. Le présent, c’est le match à Rennes (samedi). Je vais tout faire pour me préparer et répondre à ce que le coach va me demander.\nAvez-vous un modèle à l’OM ?\nIl y a quelqu’un que j’aime bien, c’est Didier Drogba. Il a fait la fierté des Africains. Chaque personne s’identifie à Didier. C’est un joueur qui est top, un modèle. On verra ce que les choses vont donner.


Qu’est ce qu’un Grog ? Définition et histoire | La société solidaire et durable : premier club de pensée citoyen libre\nQu’est ce qu’un Grog ? Définition et histoire\nUn grog est un « remède maison » qui soulage les symptômes du rhume. Il fait de plus en plus froid au fur et a mesure que l’hiver arrive, alors quoi de mieux que de prendre un bon grog pour se réchauffer ou soulager les premiers symptômes du rhume ou de la grippe.\nMais qu’est ce que le Grog ?\nLe grog est un mélange de rhum et d’eau bouillante.\nCompter entre 10 et 20% de rhum.\nLe grog est ensuite personnalisé selon les goûts :\nLe grog se boit très chaud.\nIl est conseillé de se coucher après avoir bu son grog, pour ajouter les bienfaits du repos à ceux du grog.\nÀ noter : Le rhum peut aussi être remplacé par du whisky, du cognac, du calvados…\nLes vertus qu’on associe au grog sont dues au fait :\nde le boire chaud, ce qui procure un effet apaisant et réconfortant,\nque le sucre du citron ou du miel apaise les irritations de la gorge.\nImportant : un grog ne doit surtout pas être consommé avec des médicaments car il contient de l’alcool.\nUn peu d’histoire sur ce « remède de grand-mère » :\nLe grog est une boisson aux vertus thérapeutiques, inventée par un amiral de l’armée anglaise prénommé Edward Vernon. Cet amiral de la marine royale en avait marre de voir les marins sous ses ordres être souvent ivre de rhum.\nCar à cette époque, le rhum est trés populaire auprès des marins (popularisée par la colonisation des caraïbes et la grande ère de la piraterie, qui touche désormais à sa fin). Afin de diminuer la dose d’alcool que boivent quotidiennement ses marins, l’amiral Vernon diluai le rhum dans de l’eau chaud, à hauteur de 1/4 l de rhum ou 1 litre d’eau chaude.\nLe nom de la boisson est venue du surnom que donnaient l’équipage à leur amiral, en effet ils le surnommaient « Le vieux grog », à cause des vêtements à gros tissu que portait l’amiral chaque jour, ce tissu se disait grogram en anglais.\nC’est comme cela que petit à petit le surnom de l’officier est devenu le nom de la boisson qu’il avait inventé.\nVoila, maintenant vous savez tout sur l’origine du Grog ! Plus qu’un simple remède de grand mère, un remède d’amiral !\nEt maintenant, nous vous invitons à visiter le site internet http://www.recettes-grog.fr/ pour découvrir les différentes recettes du grog !\nSource : http://rhume.comprendrechoisir.com/comprendre/grog-rhume et http://www.recettes-grog.fr/\n« Pluton : la planète est vivante !\nUn père et son fils créent la caravane qui triple de volume en 20 sec… Vive le made in France ! »


Transidentit� - Le point de vue d'Armand\n28/02/2012 - Vivre ensemble\nTranssexualisme. À entendre ce mot, on s’imagine déjà une foule de choses, mais de quoi s’agit-il réellement ? C’est donc suite à ma transition et à l’expérience que j’ai acquis, que je vais essayer d’expliquer ce sujet complexe avec des mots simples. L’on dit que le transsexualisme, ou syndrome de benjamin *, est la certitude d’appartenir au sexe opposé à notre sexe de naissance. En effet, c’est la différence entre l’esprit et le corps qui pousse les trans à faire une transition. Imaginez donc que vous soyez un homme et que le lendemain, à votre réveil, votre torse se soit transformé en poitrine volumineuse, que votre pénis ai laissé place à un vagin et que tout le monde vous appelle mademoiselle ? (Pareil à l’inverse.) Cela peut prêter à rire, mais ce n’est pas si drôle que ça. En quoi cela consiste ? (la description qui suit n’est pas forcément exacte, sachant qu’il existe autant de parcours que de personnes, je décrirais donc les étapes que j’ai suivis).\n- La première étape est donc le coming-out, étape décisive que beaucoup d’entre vous connaissent. - La seconde est le rendez vous avec un psychiatre. C’est lui qui nous donne l’autorisation de commencer une transition physique. La consultation consiste, idéalement, à voir si aucun trouble psychiatrique ne fausse notre jugement.\n- La troisième est la prise d’hormones. Pour les femmes, (« homme vers femme ») il y’a prise d’anti androgène*, progestérone et œstrogène. Pour les hommes (« femme vers homme »), l’hormone utilisée est la testostérone par injection ou par application locale sous forme de gel. Avant la prise de testostérone, certains utilisent la pilule contraceptive pour arrêter les menstruations.\n- La quatrième étape est la pratique des différentes opérations possibles. Toutes ne sont pas obligatoires. A présent, il n’est plus obligatoire de subir l’opération génitale pour changer d’état civil.\nChirurgie FTM (de femme à homme) :\nMammectomie : Ablation des seins. Elle peut se faire de plusieurs façons. Les plus connues sont par double incisions, les cicatrices sont donc horizontales sous les pectoraux ou péri-aréolaire, les cicatrices se situes alors autour des aréoles.\nHystérectomie + ovariectomie : Les deux opérations se pratiquent en même temps la plupart du temps. Il s’agit de retirer la totalité de l’appareil génital féminin. (Ovaires, trompes, utérus.)\nMétaidioplastie : il s’agit d’une des opérations possible pour la création d’un néo pénis. En partant du clitoris existant (qui grandit avec la prise de testostérone), le chirurgien fabrique le pénis. Le clitoris est sorti en entier et ses attaches sont coupées, ce qui permet de l’agrandir. L’urètre est créé avec la muqueuse vaginale. Le vagin est fermé et les grandes lèvres servent à former le scrotum. Des implants testiculaires peuvent être rajoutés pour rendre le résultat plus réaliste.\nPhalloplastie : c’est la deuxième opération possible pour modifier l’apparence sexuelle. Les testicules sont faits de la même façon que lors d’une métaidioplastie. Le pénis, lui, est fait à partir d’un lambeau de peau prélevé sur le bras, la cuisse ou l’abdomen. Ce lambeau est roulé autour d’un cathéter et greffé à l’endroit du clitoris.\nChirurgie MTF (d’homme à femme).\nMammoplastie : Avec la prise d’œstrogènes et progestérone, les seins commencent à pousser, cependant, certaines se font opérer afin de poser des implants mammaires qui leur permettront d’avoir une poitrine plus volumineuse\nChirurgie de féminisation faciale : Etant donné que la testostérone est une hormone assez marquante, les traits du visage d’une MTF sont souvent plus carrés que celui des « femmes bios » *. Certaines optent donc pour une chirurgie de féminisation qui varie selon les personnes.\nChondrolaryngoplastie : retrait de la pomme d’Adam par aplatissement du cartilage du larynx.\nVaginoplastie : Création d’un vagin. Le clitoris est formé grâce au gland, les grandes lèvres grâce au testicule et le vagin grâce au pénis.\n- La dernière étape est le changement d’état civil. Pour cela, il suffit d’aller voir un avocat qui aide à monter le dossier. Si le demandeur est mineur, l’autorisation des parents et du juge des tutelles et obligatoire.\nSyndrome de Benjamin : définit le transsexualisme. Il a été découvert et expliqué par Harry Benjamin, endocrinologue.\nFemmes, hommes, « bios » : définit les personnes cisgenres. (dont l’identité de genre correspond au sexe biologique)\nMTF : Male to Female. Terme anglais désignant une personne ayant entreprit un parcours de changement de « homme à femme ».\nFTM : Female to Male : terme anglais désignant une personne ayant entrepris une transition « de femme à homme ».\nVous trouverez mon histoire personnelle à l’adresse suivante :\nArmand, l'un de nos membres, a souhaité nous faire partager son point de vue sur la transidentité. Nous avons choisi de retranscrire tel que son message. Merci en tout cas à lui pour cette participation active au contenu de ce site.\nTranssexualisme. À entendre ce mot, on s’imagine déjà une foule de choses, mais de quoi s’agit-il réellement ?\nC’est donc suite à ma transition et à l’expérience que j’ai acquis, que je vais essayer d’expliquer ce sujet complexe avec des mots simples. L’on dit que le transsexualisme, ou syndrome de benjamin *, est la certitude d’appartenir au sexe opposé à notre sexe de naissance. En effet, c’est la différence entre l’esprit et le corps qui pousse les trans à faire une transition. Imaginez donc que vous soyez un homme et que le lendemain, à votre réveil, votre torse se soit transformé en poitrine volumineuse, que votre pénis ai laissé place à un vagin et que tout le monde vous appelle mademoiselle ? (Pareil à l’inverse.) Cela peut prêter à rire, mais ce n’est pas si drôle que ça. En quoi cela consiste ? (la description qui suit n’est pas forcément exacte, sachant qu’il existe autant de parcours que de personnes, je décrirais donc les étapes que j’ai suivis).\n- La troisième est la prise d’hormones. Pour les femmes, (« homme vers femme ») il y’a prise d’anti androgène*, progestérone et œstrogène. Pour les hommes (« femme vers homme »), l’hormone utilisée est la testostérone par injection ou par application locale sous forme de gel. Avant la prise de testostérone, certains utilisent la pilule contraceptive pour arrêter les menstruations. - La quatrième étape est la pratique des différentes opérations possibles. Toutes ne sont pas obligatoires. A présent, il n’est plus obligatoire de subir l’opération génitale pour changer d’état civil.\nChirurgie MTF (d’homme à femme):\nChondrolaryngoplastie : retrait de la pomme d’Adam par aplatissement du cartilage du larynx.Vaginoplastie : Création d’un vagin. Le clitoris est formé grâce au gland, les grandes lèvres grâce au testicule et le vagin grâce au pénis.\nSyndrome de Benjamin : définit le transsexualisme. Il a été découvert et expliqué par Harry Benjamin, endocrinologue.Femmes, hommes, « bios » : définit les personnes cisgenres. (dont l’identité de genre correspond au sexe biologique)MTF : Male to Female. Terme anglais désignant une personne ayant entreprit un parcours de changement de « homme à femme ».FTM : Female to Male : terme anglais désignant une personne ayant entrepris une transition « de femme à homme ».\nVous trouverez mon histoire personnelle à l’adresse suivante :http://ftm-chronicles.over-blog.Com


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