Exercices pour Perdre sa Culotte de Cheval - Maigrir Sans Faim\nCatégorie : Entraînement Physique > Exercices > Exercices pour Perdre sa Culotte de Cheval\nPublié le 30 août 2010 12 juin 2013 par Katherine-Roxanne Veilleux\nDes milliers de femmes sont énormément complexées par leur culotte de cheval !\nVous ne savez pas comment diminuer celle-ci sans tomber dans l’excès, c’est-à-dire d’avoir recours à la liposuccion ou encore aux crèmes miracles. Vous aimeriez plus perdre ce complexe naturellement pour ainsi vous sentir tellement mieux dans votre peau et…. vos pantalons! La solution la moins drastique et la plus efficace est sans contredit l’activité physique et une saine alimentation.\nMais savez-vous vraiment ce qu’est une culotte de cheval. Des nombreuses femmes croient que celle-ci est lorsqu’une personne a les fesses un peu trop bourrées, mais ce n’est pas vraiment ce que cela veut dire.\nSi vous souhaitez maigrir sainement sans suivre de régime strict et sans ressentir la faim constamment, j’ai écris une page complète sur le sujet parce que je veux vous aider à y parvenir. Je vous explique exactement quoi faire pour réussir une perte de poids saine sans jamais reprendre les kilos perdus. Si ça vous intéresse je vous invite à consulter mon article «Comment perdre 1 à 2 kilos par semaine sans régime» en cliquant ici.\nDéfinition de Culotte de Cheval\nLa culotte de cheval touche (95% des cas) les femmes âgées de 25 à 55 ans. En fait, la culotte de cheval est l’image que nous percevons, d’une zone qui touche plus particulièrement les hanches, le bassin et les fesses, ayant une quantité importante de tissus graisseux et/ou de cellulite, qui est assez developpée.\nComme je vous aie dit, perdre sa culotte de cheval ne se fait pas seulement en claquant des doigts! Pour y arriver, 3 solutions s’offrent à vous.\n1. Passer par la chirurgie esthétique (liposuccion) qui n’est que temporaire\n2. Faire appel à des crèmes miracles qui ne vous feront que diminuer votre budget\n3. Faire des efforts pour la perdre naturellement et durablement.\nPersonnellement, la meilleure solution est sans l’ombre d’un doute la troisième.\nDonc si vous voulez diminuer votre culotte de cheval naturellement et sainement, il faut manger sainement et bouger régulièrement.\nPour savoir quoi manger, quelles recettes faire et manger en quelle quantité, «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs» saura répondre à toutes ces questions.\nPas de casse-tête ni de stress à savoir quoi manger, si vous avez trop mangé, si votre recette était santé, etc.\nVous aurez plus de 80 recettes minceurs et bien d’autres conseils qui vous aideront à maigrir sainement.\nLes nombreuses personnes qui se sont procurées «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs» ont connu une perte de poids moyenne de plus de 1 kilo/semaine.\nVous mangerez de bons aliments avec des recettes savoureuses tout en maigrissant.\nVous n’aurez pas faim et vous pourrez manger de tous les aliments et même des desserts!\nPour en savoir plus sur ce programme de perte de poids de 4 semaines de recettes minceurs, cliquez sur l’adresse suivante:\nIl ne faut pas croire que les exercices feront disparaitre complètement votre culotte de cheval, mais diminueront de beaucoup son étendue et son apparence. Les meilleurs exercices pour la perdre sont la musculation, les exercices cardio-vasculaire et le fitness.\nLa musculation est une activité physique qui vous fait dépenser énormément d’énergie (calories) en plus de diminuer la masse graisseuse et de mieux sculpter vos muscles. Comme je vous aie dit précédemment, la culotte de cheval est majoritairement localisée au niveau des hanches et des fesses. Les meilleurs exercices de musculation devront alors solliciter les muscles fessiers et les hanches. Il serait plus bénéfique de pratiquer 30 à 45 minutes de musculation à raison de 5 à 6 fois par semaine pour avoir des résultats plus rapides.\nÉlongée vous de côté (position latérale) sur une surface dure. Avoir le bras gauche qui tient votre tête en angle de 90°, levez la jambe supérieure (celle du dessus) le plus haut possible et le descendre lentement (environ 10 secondes pour la descendre). En même temps, contractez vos abdominaux en «rentrant» votre ventre. Faites 30 répétitions et changer de position pour travailler l’autre jambe. Les mouvements que vous effectuez ressemblera à des mouvements de ciseau.\nVous êtes debout, les 2 pieds sur une surface non glissante, le dos doit toujours rester droit, vous «pliez» vos genoux le plus bas possible, comme si vous vous mettiez en petit bonhomme. N’oubliez pas que le dos doit toujours rester droit. Pour un exercice plus efficace, prendre des altères selon votre force et les tenir comme si vous aviez une barre de poids sur les épaules. Faire le plus de répétitions possible selon votre endurance.\nAppuyez votre dos droitement sur un mur,les pieds bien posés sur le sol. Descendez votre corps jusqu’à ce que vos jambes aient un angle de 90° et maintenez cette position le plus longtemps possible (minimum 45 secondes). Répétez le plus souvent possible selon votre tolérance.\nCet exercice vous permet à la fois de muscler certaines parties de votre corps et d’augmenter votre endurance cardio-vasculaire. Cela est un peu comme des exercices aérobics comme le step, le kick-boxing, la danse aérobic, etc. Pratiquez-en 45 à 60 minutes par jour, 5 fois semaine.\nCertains sports comme le jogging et la natation sollicitent énormément vos cuisses et vos fesses, mais aussi la majorité de vos muscles. Cela permet de dépenser une grande quantité de calories en plus de raffermir et de diminuer le volume de vos hanches et vos fesses. Une pratique quotidienne de ces sports pendant 35 à 50 minutes diminuera votre culotte de cheval et de perdre du poids.\nL’alimentation joue un rôle important dans l’apparition ou la diminution de la culotte de cheval. Pour celles qui désirent en diminuer le volume rapidement, combinez la pratique quotidienne d’activités qui font travailler vos hanches et vos fesses et une saine alimentation. Évitez les aliments riches en gras (restauration rapide, croustilles, friandises, pâtisseries, shortening, friture), augmentez la consommation en fibres alimentaires en choisissant les produits céréaliers faits de grains ou de blé entier, mangez des viandes maigres comme la volaille, le poisson et les abats et mangez plus de 9 portions de fruits et de légumes par jour. De plus, une hydratation importante permet d’évacuer les toxines, éviter la cellulite et favorise le transit intestinal.\nAvec toutes ces recommandations, ça vous aidera à favoriser la perte de poids.\nPar contre, vous pourriez vouloir des recettes minceurs pour savoir exactement quoi cuisiner, quoi manger et en quelle quantité pour accélérer la perte de poids.\n«Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs» est un programme de perte de poids de 4 semaines qui contient plus de 80 recettes minceurs et savoureuses qui plairont à toute la famille.\nVous mettrez toutes les chances de votre côté pour maigrir sans avoir faim, sans régime et sans trop de restriction.\nPour en savoir plus sur ce programme alimentaire de perte de poids, connaître tous ce que vous aurez en plus et connaître toutes les promotions, cliquez sur l’adresse suivante:\nJe comprends qu’il est difficile moralement de devoir constamment vivre avec sa culotte de cheval. C’est l’un des plus grands complexes chez la femme, qui ne cesse de croitre. Par contre, la solution que je viens de vous dicter est selon moi , la plus efficace pour contre ce problème. N’allez pas de façon si drastique en ayant recours à la liposuccion, car cela n’est qu’une solution temporaire. Si vous ne devenez pas plus active et ayez une alimentation plus saine et équilibrée, la culotte de cheval et la cellulite ne tarderont pas à refaire surface.\nIl ne faut que de la volonté et la persévérance et je suis certaine qu’en suivant mes conseils, les résultats seront rapides et satisfaisants.\n46 réponses sur “Exercices pour Perdre sa Culotte de Cheval”\n11 mars 2013 à 15:55\nMerci pour toute ces réponses très précises, ça m’aide beaucoup, j’y vois plus clair maintenant!\nJe vais me mettre au sport, ça ne peut que me faire du bien de toute façon 🙂\nVous êtes la preuve vivante qu’il est possible de perdre du poids et de le stabiliser alors, mais c’est sur que ça ne se fait pas tout seul, il faut fournir les efforts qui vont avec j’imagine 🙂\nHâte de découvrir cette fameuse vidéo alors!\nExactement, il n’y a que des bienfaits à faire du sport à tous les jours et pas seulement sur le plan physique mais également mentale, émotionnelle, sexuelle, professionnelle (parce qu’on a plus d’énergie, plus reposée, concentrée…) etc.\nHihihi bien merci beaucoup.\nC’est vrai que c’est possible et justement, c’est avec une discipline et en ayant du plaisir que ça devient juste naturel.\nQuand je cuisine, je ne pense pas vraiment à l’alimentation en générale, c’est rendu si naturel et facile.\nPour la vidéo, je ne peux pas vous dire lorsqu’elle sera prête malheureusement car j’éprouve quelques problèmes mais ça sera d’ici 1 mois je l’espère sincèrement 🙂\nJ’ai hâte que des personnes se retrouvent dans celui-ci.\nJe vous souhaite une belle journée et ça me fait plaisir d’être là pour vous.\nJe vous remercie une fois de plus pour cette réponse très rapide, on voit que vous prenez tout ça au sérieux, c’est d’autant plus rassurant!\nAlors pour vous répondre, non ça n’arrive pas tous les jours, plutôt principalement pendant les vacances scolaires, mais encore une fois ça n’arrive pas tous les jours. Je ne mange pas de grandes quantités, mais par exemple il m’est arrivé de manger un morceau de pain, ou un petit gâteau du type “Napolitain”, enfin ce genre de cochonneries…\nOui, je n’avais pas pensé à me procurer des DVD de danse et de step! Il faudrait que je me renseigne! Je pense que je pourrais y consacrer environ 30 minutes par jour en semaine, et les week-end beaucoup plus.\nEffectivement, c’est important pour moi que mes lecteurs soient répondus rapidement 🙂\nSi c’est occasionnel et tout de même modéré, je ne vois pas de problème. Ce n’est pas ça qui vous fait prendre du poids.\nPour les activités physiques, regardez sur Internet.\nPeut-être qu’il y en a même des gratuites!\n30 minutes, c’est un beau début 🙂\n5 mars 2013 à 22:49\nMerci pour cette réponse rapide et complète 🙂 Oui en effet, elle n’est pas très “grasse”, mais c’est gênant tout de même, j’ai bien conscience que je ne pourrai jamais vraiment la perdre en tout cas.\nEn ce qui concerne mon alimentation, je dirais que niveau boissons, je ne bois que de l’eau la plupart du temps, très très peu de sodas. Ensuite, c’est vrai que j’aurais tendance à grignoter lorsque je n’ai rien à faire chez moi, ou quand je n’ai pas trop le moral, sinon je mange normalement, je ne vais jamais au fast food, j’aime à peu près tous les fruits et légumes, je ne suis pas difficile.\nNon je ne fais pas de sport, enfin juste dans mon lycée donc 2h par semaine quoi, mais j’aimerais faire du tennis, de la danse ou encore du step, mais là où j’habite les club de sport sont assez loin :/\nJe n’ai pas de problème de santé en particulier, si ce n’est un petit souffle au coeur!\nJe suis heureuse de savoir que ma réponse vous a aidé.\nPour les grignotines, ça arrive à tous les jours?\nQu’est-ce que vous mangez alors et en quelles quantités?\nJe comprends que notre location ne nous permet pas toujours d’avoir une salle d’entraînement près de la maison mais vous pourriez vous procurer des DVD d’entraînements comme la danse et le step.\nVous pourriez donc vous entraîner à la maison à tous les jours.\nJe crois que c’est surtout là-dessus que vous devez travailler pour votre santé et aussi pour votre estime de vous-même (être mieux dans votre peau).\nCombien de minutes par jour pourriez-vous consacrer à ces activités physiques ?\n2 mars 2013 à 15:01\nj’ai actuellement 17ans (bientôt 18), et j’ai, hélas, moi aussi une culotte de cheval depuis quelques années déjà. C’est de pire en pire j’ai l’impression, et je ne sais pas du tout comment m’y prendre pour la perdre, ou du moins, l’estomper au maximum, car j’ai lu qu’il était difficile de l’éliminer complètement… Je suis grande, je mesure 1,78m pour 65kg, je suis plutôt mince on va dire, sauf des hanches, ce qui gâche vraiment tout. Quand je mets en jean c’est l’horreur, je suis obligée de mettre un grand t-shirt pour cacher ma culotte de cheval, j’en ai vraiment marre j’aimerais pouvoir mettre ce qu’il me plait et non ce qu’il me va !! Je suis prête à tous les efforts pour la perdre, seulement je ne sais pas du tout par où commencer. Quelle alimentation adoptée? Quel sport? Et à quelle fréquence? Le printemps arrive à grand pas, il faut que je perde du poids.. aidez-moi s’il vous plaît..\nPour ce qui est de la perte de la culotte de cheval, je crois que vous ne pourrez jamais la perdre complètement mais vous pouvez l’atténuer par la perte de graisses dans cette région.\nPour ce qui est de votre poids, sachez que vous avez un poids santé. Votre IMC (indice de masse corporelle) est de 20.50 ce qui est un poids santé.\nVotre culotte de cheval ne doit pas être très “grasse”. Vous comprenez ce que je veux dire?\nPour ce qui est de la manière de diminuer la culotte de cheval,j’aimerais premièrement que vous me dites à quoi ressemble votre alimentation (aliments, quantités, boissons, grignotages, etc.)?\nEst-ce que vous faites du sport?\nMerci de répondre à ces questions qui me permettront de vous aider 🙂\n12 janvier 2013 à 14:54\nje trouve que ce forum est vraiment génial ainsi que les conseils qui y sont, mais je n’arrive pas à les appliquer.\nJ’ai 16 ans, et je suis énormément complexée par mes jambes et en particulier une forte culotte de cheval que j’ai maintenant depuis deux ans ! Je n’arrive pas à m’en débarrasser ! C’est vraiment horrible et je le vis très mal ! Je sors de chez moi uniquement pour aller au lycée, et je déteste quand on regarde mes jambes ! Je déteste me mettre en pantalon parce que cela se voit encore plus, mais je n’aime pas me mettre en robe non plus parce que j’ai des mollets très musclés, à cause du vélo que je fais pour aller au lycée. C’est vraiment très dur, j’aimerai plus que tout ne plus avoir cette culotte de cheval, je déteste me regarder en entier dans un miroir ! En plus,je suis très gourmande, très stressée donc j’ai souvent tendance à grignoter, et je fini toujours par craquer. J’ai vraiment besoin d’aide !\nMerci beaucoup 🙂 C’est agréable de savoir que ce site vous soit utile et que vous le trouviez intéressant.\nJe trouve cela triste de voir à quel point, les rondeurs et la culotte de cheval que vous dites avoir abaissent énormément votre confiance, votre amour propre et divers aspects de votre vie personnelle et sociale.\nJ’aimerais donc savoir si vous faites du sport à tous les jours?\nQuelles sont les activités physiques pratiquées, la durée et la fréquence de vos entraînements?\nJe constate que votre relation avec la nourriture n’est pas toujours trèss stable.\nVous mangez vos émotions en quelque sorte.\nQuelles sont les sources de stress que vous vivez?\nAvez-vous essayé des méthodes pour diminuer ou mieux gérer votre stress?\nQuels sont les aliments consommés dans ces moments-là?\nje suis vraiment désolée de ne pas vous avoir répondu plus tôt ; je suis un peu débordée en ce moment et j’ai été malade. Merci beaucoup à vous de m’avoir répondue !\nPour répondre à vos questions, je vous dirai que je vais en vélo en cours tous les jours, mais je ne sais pas si vous considérez cela comme étant du sport. Je fais le trajet deux fois par jour le lundi et le mardi, et sinon le mercredi, jeudi et vendredi, je le fais 4 fois par jour, ce qui me fait à peu près 13 km de vélo par jour (quand je fais le trajet 4 fois). J’aimerai bien faire un peu plus de sport, mais je manque de temps ; Comme je vous l’ai déjà dis, je suis très stressée et passe donc énormément de temps à travailler ! En fait, je ne fais que ça ! Mon stress vient des cours, je suis très perfectionniste, et prends tout au premier degré, je ne suis jamais satisfaite de moi, je n’ai pas confiance en moi et j’ai toujours peur de décevoir. J ‘essaie, encore aujourd’hui, beaucoup de méthode pour diminuer mon stress, mais pour l’instant rien ne marche ! Dans ces moments là, je mange un peu tout ce qui me passe sous la main, mais la plupart du temps c’est du pain. Quoique… Je suis passionnée par la cuisine et donc je cuisine énormément, surtout le sucré, et forcément j’en mange donc beaucoup !\nJe vous remercie encore mille fois d’avoir pris le temps de me répondre, et vous prie de bien vouloir m’excusez pour tout le temps que j’ai mis !\nVous n’avez pas à vous excuser pour cela.\nIl n’y a vraiment pas de problème. Je suis présente quand vous avex besoin et le temps 🙂\nPour le vélo afin d’aller à vos cours, combien de minutes faites-vous du vélo à tous les jours (aller-retour) ?\nC’est considéré comme un entraînement oui.\nL’entraînement peut être fait dans un même temps comme par exemple de faire 30 minutes d’exercices cardio et 30 minutes d’exercices de musculation ou encore par séquence comme faire 15 minutes de vélo le matin, prendre une marche rapide de 20 minutes après le repas du midi et refaire 15 minutes de vélo le soir. Cela fait donc 50 minutes de sport 🙂\nJe comprends que votre style de vie est stressant pour vous, en plus que vous ne prenez pas beaucoup de temps pour vous je crois bien.\nQuelles sont les méthodes que vous avez utilisé pour mieux gérer ou pour diminuer votre stress ?\nEn avez-vous parlé à votre médecin?\nÀ votre avis, d’où provient cette insécurité de déplaire, de ne pas être assez à la hauteur, de ce manque de confiance…?\nPeut-être serait-il intéressant de consulter un professionnel de la santé pour mettre le doit sur le “bobo” et ainsi, je crois que ces problèmes diminueraient ou disparaîtraient même!\nEileene dit :\nQuel forum formidable! J’ai lu tous les commentaires, et chacun recoivent une réponse rapide, claire et chaleureuse.\nBien. J’ai 15 ans seulement, mais j’ai déjà sur mon corps des marques qui ne devraient pas être là à mon âge (comme la peau déchirée, par exemple) ainsi qu’un culotte de cheval. Tout cela est affreux, et j’en ai vraiment honte. C’est triste à dire, mais je n’ose plus du tout mettre des jupes, des shorts, et ne parlons même pas des maillots de bain! Pourtant, la partie supérieure de ma personne est tout à fait acceptable.\nEst-ce que vous avez une alimentation, des exercices à me proposer pour que je puisse devenir jolie et que je me débarrasse de toutes ces choses horribles?\n28 août 2012 à 16:17\nJe suis heureuse de voir que vous aimez ce forum 🙂\nJ’aimerais que vous me disiez ce qu’est la peau déchirée?\nEst-ce des vergetures?\nPour ce qui est de l’alimentation à “adopter” pour perdre de la culotte de cheval, c’est une alimentation saine et équilibrée.\nJ’aimerais donc que vous m’écriviez sur le forum de discussions en me décrivant votre alimentation actuelle et vos entraînements avec détails comme par exemple 30 minutes de marche rapide 3 fois/semaine ou encore matin = 2 tranches de pain blanc, 2 c.à.soupe de Nutella, 1 banane et 1 tasse de lait à 2% matières grasses.\nIl me sera alors plus facile de vous aider de manière personnalisée.\nJe tiens à vous aider ma chère\n17 juillet 2012 à 18:51\nMerci pour votre aide j’ai 18ans et j’ai une culotte de cheval j’avoue c chiant on peux pas porter ce qu’on veut Chai pas quoi faire Car j’aodre Les chocolat et la patisserie je peux pas m’en passé mais par contre mon corp a trois taille Je suis une fausse mince : Ma poirtine et tt chui mince mais par contre Mes cuisse et ma culotte de cheval c l’enfer On dirait une femme de 50ans !!!\n18 juillet 2012 à 15:25\nJe comprends qu’à votre âge, il est difficile de voir votre corps se modifié aussi rapidement.\nJe comprends dans votre message que vous souhaitez perdre de cette culotte de cheval mais désirez tout de même continuer à manger des pâtisseries et le chocolat car vous aimez cela.\nPourriez-vous me dire combien de fois/jour ou par semaine vous mangez de ces aliments et en quelles quantités?\nSeriez-vous capable de vous limiter à une petite quantité de ces aliments aux 2 jours par exemple?\nÊtes-vous active physiquement au quotidien?\nQuels sont vos entraînements et la durée de ceux-ci?\nSinon, votre alimentation quotidienne est-elle saine?\nJe tiens à vous aider Lola.\nIl est vrai que je m’inquiète un peu pour rien.\nMerci, je pense que l’idée d’aller faire du sport 1heure par jour et avec une autre personne me motiverait beaucoup. Je vais m’y mettre!\nIl est vrai que faire du sport avec d’autres personnes permettraient d’augmenter et de maintenir votre motivation car ces personnes compteront sur votre présence pour faire cette activité physique.\nSi vous avez besoin, je suis là.\nJe n’ai seulement que 12ans mais malheureusement, je perçois quelques signes de culotte de cheval et je préfère commencer à me mettre au sport maintenant pour espérer avoir de belles courbes plus tard. Vous n’auriez pas un conseil pour s’auto-motiver? Parce que c’est épuisant quand même ><\n26 juin 2012 à 12:23\nIl est vrai que vous êtes encore jeune.\nVous me dites que vous constatez quelques signes de culotte de cheval. Par contre, il ne faut pas oublier que vous êtes toujours dans une période de croissance, qui va durer encore quelques années donc que votre corps va connaître d’autres modifications.\nPour ce qui est de l’aide que vous me demandez, soit de vous motiver, dites-vous qu’en faisant du sport soit 1 heure par jour pour les enfants, que vous aurez une belle santé, une belle apparence physique, une plus grande estime de soi et de meilleurs résultats scolaires.\nPour vous motiver à faire des activités physiques, pourquoi ne pas en faire avec un frère, une soeur, un parent, un ami ou encore un élève de votre école?\nFaire du sport en groupe, c’est toujours plus motivant et peut-être est-il possible d’en faire le midi lors de la pause ou encore après l’école avec des élèves de votre école. Vous pourriez ainsi vous amuser tous ensemble et avoir de nouveaux copains.\nSi vous avez besoin, n’hésitez pas à revenir me voir.\n31 mai 2012 à 07:09\nBonjour, j’ai 21 ans je mesure 1m71 et je pèse 58 kilos il y a de sa 7 ans j’ai perdu 15 kilos j’ai depuis toujours pratiquer du sport mais depuis 2/3mois j’en pratique intensement c’est a dire 10 km de vélo tous les soirs depuis quelque jours j’ai augmenté a 20km en force 9/10 sur un vélo qui va juska 18 il me semble. Je fais une heure de piscine par semaine et après le vélo je pratiquer 15/20 min de sport au sol ( çà abdo ciseau flexion…ect ) au travail je favorise les marche et depuis peu je me met a contracter mes fesses de temps a autre sur ma chaise. Cependant j’ai l’impression de voir aucun résultat même pas un minimum après seulement 2 mois. Je suis desesperer car sa me bouffe interrieurment j’ai une culotte de cheval des fesse flasque comme si elles étaient remplies d’eau et de la cellulite a en revandre je le vis super mal rien que de m’assoir sur une chaise laisse apparaitre de la cellulite je ne pourrais jamais mettre des mini shorts mon reve… en maillot de bain c’est l’enfer…. j’aimerais de l’aide des solutions j’essaye de comprendre mais j’arrive pas j’en viens même a penser que mon muscle est inexistant dans mes fesses. est-ce possible de perdre ou de muscler une culotte de cheval….???? HELP\nIl est vrai que vous semblez très active en effet. J’aimerais cependant savoir combien de minutes/jour pouvez-vous faire du sport (vélo + abdo+ marche)?\nPour la perte de la culotte de cheval c’est un peu plus difficile qu’une personne souhaitant tout simplement perdre du poids car la culotte de cheval fait partie de votre morphologie en quelque sorte. Heureusement pour les femmes qui en “souffrent”, elle peut diminuer et justement, être moins “flasque” mais plus ferme 🙂\nPour cela, il s’agit de faire du sport, de manger sainement et de boire de l’eau régulièrement.\nPour le sport, il serait bien de varier vos entraînements en faisant des activités qui demandent la sollicitation de vos muscles fessiers comme le jogging, le squat, le soccer, la natation, la boxe, etc.\nLe vélo est bien mais vous êtes assise et les fesses sont peut-être un peu moins sollicitées contrairement au jogging ou la corde à sauter par exemple.\nPour la cellulite, cet article pourrait vous aider à diminuer la cellulite.\nSi vous avez besoin, n’hésitez pas à revenir me voir 🙂\nJe vous souhaite une belle journée et une belle continuation\nhum Je fais on va dire 1h de vélo par jour puis 10 à 15 min d’exo abdo ect…. j’essaye de faire du vélo en danseuse mais c’est ULTRA physique impossible a tenir et je compte intensifier la piscine je fais une heure de planche je nage avec les bras tendu sur une planche et je bat des pieds ( sans palmes ) et je compte y aller deux fois par semaine donc 2h…\n1 juin 2012 à 06:34\nEt je vais faire des séance de lipocavitation aussi vers juillet je mise beaucoup la dessus\n1 juin 2012 à 14:14\nC’est bien pour vos entraînements et je vous remercie d’avoir répondu à cette question.\nC’est vraiment super si vous avez l’intention d’aller 2 fois/semaine à la piscine 🙂\nPour la lipocavitation, c’est une aide qui peut vous être utile surtout avec l’association d’un entraînement régulier, d’une bonne hydratation et d’un régime alimentaire équilibré.\n25 avril 2012 à 20:32\nJ’ai 21 ans et j’ai pris 5 kilos en 6 mois uniquement au niveau des hanches, fesses et cuisses. J’essaie pourtant de faire au mieux niveau alimentation et activités mais rien n’y fait.\nJe ne sais plus comment m’y prendre.\nJe comprends que c’est frustrant de faire tant d’efforts sans récolter des résultats qui vont avec ceux-ci.\nCependant, pourriez-vous me donner plus de détails et précisions concernant votre alimentation et vos entraînements?\nAinsi, il me sera plus facile de vous aider.\nJ’attends alors de ces précisions\n26 avril 2012 à 07:07\nMoi ça va, je ne me laisse pas trop démonter par cette prise de poids.\nNiveau alimentation, le matin je mange des céréales complètes avec du lait écrémé et un jus de fruit. Le midi je mange peu, l’équivalent d’une soupe ou d’un salade avec un fruit et/ou un laitage. Du coup à 16h je craque souvent pour un chocolat chaud souvent accompagné de petits gâteaux 🙁\nEt le soir, je prend un repas en famille avec entrée, plat et dessert.\nNiveau activité je bouge beaucoup au travail car je suis aide soignante. J’essaie de faire 30 minutes d’exercices par jour au je travail (15min de stepper et 15 minutes d’exercices comme décrit au dessus) et les jours de repos j’essaie de faire 1h d’exercices (mais en ce moment la piscine à côté de chez moi est fermée).\nMerci de m’avoir donnée ces informations.\nCependant, pourriez-vous me donner plus de détails concernant la quantité d’aliments consommés, les corps gras utilisés dans votre salade, votre soupe est-elle fait maison et en quoi consiste vos repau familiaux du soir?\nPour l’activité physique, c’est super!\nJe comprends que comme aide soignante, vous marchez beaucoup car j’ai été préposée aux bénéficiaires pendant 5-6 ans alors je vous comprends.\nJ’attends de ces précisions s’il vous plaît\nPour les quantités, le matin je dois prendre à peu près 45g de céréales complètes . Pour mes salades je ne met pas de sauce car je n’aime pas ça. Pour les soupes elles sont soit maison soit en briques. Le soir est plus copieux exemple hier soir: sardine à la tomate, steack haché frites, kiwi. Je sais que je n’arrive pas à ne pas craquer plus de deux jours, même une journée sans la moindre gourmandise c’est compliquée.\nPour les céréales, vous me dites qu’elles sont complètes. Or, plusieurs personnes tombent dans les pièges de stratégies marketing.\nVoici un article qui vous permettra de savoir si vos céréales sont RÉELLEMENT saines et nutritives.\nJe tenais aussi à vous dire qu’une portion de céréales équivaut à 30g. Cela veut dire que vous mangez 1 1/2 portions de produits céréaliers, ce qui est bien.\nPour les salades, vous mangez la salade sans huile ou vinaigrette? De quoi est-elle constitué au fait (les légumes, produits laitiers, protéines, féculents, etc.) et quelle quantité? Il serait préférable, si vous n’avez pas très fait le midi, de vous faire tout du moins une salade complète qui aurait des légumes, un produit laitier, une protéines et 1-2 produits céréaliers.\nPour la soupe maison…en brique? Vous voulez dire les cubes de bouillon qui se vendent déjà tout fait?\nConcernant le soir, j’avoue que c’est un repas copieux riche en calories et en gras. Il aurait été préférable de prendre 75g de sardines, 1 à 2 tasses de légumes frais (crus ou cuits), une pomme de terre au four ou des frites maison cuites au four, 50g de fromage à moins de 20% de matières grasses ou 250 ml de lait à 1% m.g ou 175 ml de yaourt grec à 1% m.g sans sucre ajouté et sans édulcorant et 2 kiwis.\nAu sujet des gourmandises, que voulez-vous dire par cela ?\nJe ne mange pas autant : 75g de sardines, 1 à 2 tasses de légumes frais (crus ou cuits), une pomme de terre au four ou des frites maison cuites au four, 50g de fromage à moins de 20% de matières grasses ou 250 ml de lait à 1% m.g ou 175 ml de yaourt grec à 1% m.g sans sucre ajouté et sans édulcorant et 2 kiwis.\nPar gourmandise je veux dire que je ne mange pas très équilibré, tout le temps mais par contre je n’ai pas un très grand appétit je mange en petite quantité. Mais j’ai tendance à grignoter dans l’après midi.\nPour la salade zéro sauce, ni vinaigre ni huile d’olive. Et en générale j’y met au moins trois de ces ingrédients: tomates, mais, thon, oeuf, mozzarella, crevette, magret, pomme de terre, poivrons,…\nPour la soupe le plus souvent elle est maison mais de temps en temps ‘est de la soupe liebig aux 9 légumes.\nPeut-être ne mangez vous pas autant pendant les repas mais c,est justement en mangeant ces quantités que cela permettra de diminuer les gourmandises (souvent des aliments malsains) et ainsi votre apport calorique. Cela favorisera la perte de poids sans aucun doute. C’est justement lorsqu’une personne ne mange pas suffisamment lors des repas qu’elle est tentée vers les gourmandises.\nMême si vous ne mangez pas (grignoter) de grandes quantités, c’est des aliments vides dans le sens que cela n’apporte pratiquement rien de nutritif et donc, favorise la prise de poids.\nConcernant la salade, c’est bien mais vous pourriez tout de même ajouter 1 c.à.soupe d’huile d’olive sans problème et sans grossir car ce sont de bons gras que nous retrouvons dans cette huile et les bons gras, lorsqu’ils sont consommés avec modération permettent plutôt de perdre du poids contrairement à ce que l’on peut penser.\nPour les ingrédients que vous ajoutez à votre salade, il faudrait au moins 2 portions de légumes, 1 portion de produit laitier, 1 portion de viande et substitut et à côté, un fruit frais en guise de dessert quoique vous pouvez ajouter ce fruit à votre salade comme des pommes tranchées, des raisins frais, des tangerines, etc.\nAu sujet de la soupe, c’est très bien si vous la faites maison et que celle-ci soit santé avec pleins de légumes, un bouillon faible en sodium, peu de matières grasses, des viandes ou substituts maigres, etc.\nJ’attends de vos nouvelles Marie\nMerci de me partager ces informations pertinentes\n4 avril 2012 à 12:16\nJ’ai 16 ans et jai moi aussi une culote de chevel je trouve sa horible et degoutan…..\n4 avril 2012 à 20:20\nJe comprends qu’à votre âge, l’apparence physique a une plus grande importance et que présentement, à cause de votre “culotte de cheval”, que votre amour-propre ne soit pas à son plus haut niveau.\nCependant, en adoptant une alimentation saine et un mode de vie actif, cela vous permettra d’avoir une silhouette plus harmonieuse et ainsi, vous sentir mieux dans votre peau.\nSi vous avez besoin, n’hésitez pas.\nbonjour :)Roxanne j’ai appliqué ce que vous m’avais conseillé qui consister a avoir une alimentation saine et effectivement j’ai perdu du poids le seul problème et que ma culotte de cheval et toujours présente auriez vous quelque exercice qui m’aiderai a me muscler cette zone si cela est possible bien sur\nen vous remercian d’avance 🙂\nJe suis heureuse de voir que vous êtes parvenue à perdre du poids.\nMalheureusement, il est vrai que chez certaines personnes, la culotte de cheval est “tenace” et plutôt difficile à perdre.\nPour ce qui est des exercices, je vous suggère le e-book de Mike Geary qui vous permettra de muscler votre corps et ainsi, favoriser la diminution de votre culotte de cheval.\nJe comprends qu’il n’est pas toujours évident d’aller à la piscine ou de faire du sport à tous les jours, parfois par manque de temps, par étude qui sont nombreuses, par manque de motivation, etc.\nPar contre, ce que je te recommanderai, chose que j’ai faite aussi à ton âge, c’est de te trouver des ami(e)s qui voudraient bien pratiquer ce sport avec toi, ce qui te permettrait de ne pas les laisser tomber en y allant à toutes les fois et de passer du bon temps avec eux.\n4 novembre 2014 à 19:19\nmecii , je vais suivre vos conseils en e-s-p-e-r-a-n-t qu’il yaura un changement car franchement j’en ai plusque que marre de ma cu tlotte de cheval qui me complexe comme touuut ! parfois mon amie me dit que j’ai des fesses bizarre ( en forme de losange) a cause de ca et du coup je deviens encore plus complexé !! je veux la perdre a tout prix..:-(\nest ce que vous avez eu une culotte de cheval comme moi à l’epoque ?et avez vous suivit ces conseils pour la faire partir ?? merci d’avance ! (ps : j’ai 15 ans 🙁\n4 novembre 2014 à 21:05\nDans un premier temps, il est important de ne pas suivre de diète ou régime puisque vous n’avez que 15 ans.\nJe n’ai pas eu de culotte de cheval à cet âge.\nElle ne peut pas nécessairement disparaître mais ça peut “diminuer” si on veut grâce au sport.\nVous pourriez demander l’avis à votre prof de gym ou à votre médecin.\nTu sais, tu as seulement 15 ans et ton corps se développe et n’a pas fini non plus de se métamorphoser si tu vois ce que je veux dire. Dans plusieurs cas comme toi, en vieillissant, cela disparait naturellement mais tu peux tout de même suivre mes conseils alimentaires sans toutefois suivre de régime car tu es en pleine période de croissance.\n15ans et j’en ai.. Je souffre bcp, je me dégoute. Merci pour les conseils, je Vais les appliquer !\n22 septembre 2011 à 16:19\n17 ans aussi et une culotte de cheval pour moi aussi 🙁 je vais appliquer ces conseils même si je pratique déjà la plus part d’entre eux (pas évident d’aller à la piscine tous les jours :'( )Merci beaucoup\n26 octobre 2010 à 09:17\nMerci pour ces précieux conseils car moi à 17 ans j'ai une culotte de cheval 🙁\nArticle précédentPrécédent Comment Prendre du Poids?\nArticle suivantSuivant Liposuccion du Ventre et des Cuisses\nLes Bienfaits de la Marche à Pieds sur Votre Santé\nComment Perdre du Poids au Niveau des Bras Rapidement?


Les données que nous manipulons et étudions sont généralement imparfaites, « polluées » par la présence d'observations aberrantes et constitue un handicap pour expliquer le phénomène dominant sous-jacent aux données. Ces « outliers » signalent soit la présence d'un phénomène résiduel étranger et/ou la nature imparfaite des « capteurs » que nous utilisons. Les outils statistiques classiques doivent donc introduire dans leur principe des propriétés de robustesse afin d'isoler la structure d'intérêt.\nEn régression, le terme employé est la « régression robuste » et en classification, plusieurs termes sont utilisés : problème de classification à une classe, détection de nouveautés. Le terme « une classe » signifie qu'un sous ensemble des observations forme statistiquement un échantillon représentatif et que l'autre regroupe des événements « rares », souvent impossible à caractériser statistiquement et donc ne pouvant être définis par une classe additionnelle.\nBien qu'a priori conceptuellement différent, je propose dans cet exposé de montrer qu'il existe une passerelle entre la régression robuste et la classification à une classe. En particulier, je montre que la régression linéaire robuste peut être formulée à partir d'un critère de Fisher linéaire à une classe, critère traditionnellement employé pour séparer linéairement deux classes. Cette nouvelle mesure de contraste est basée sur les propriétés de décomposition en sous espace de la matrice chapeau. La matrice chapeau est une quantité auxiliaire utilisée en régression, permettant en particulier, via ses éléments diagonaux, de détecter la présence de données atypiques.\nLa maximisation de cette mesure de contraste fournit à la fois le sous espace projectif optimale (au sens du critère) ainsi que le vecteur indicateur séparant la population en deux classes : la classe « dominante » et la classe « outliers ». Elle est conduite sous la forme d'un processus d'optimisation itératif, alternant entre l'estimation du sous espace projectif optimal et la mise à jour de l'état du vecteur indicateur. Si l'estimation du sous espace projectif est équivalent à résoudre un problème de valeurs propres généralisées, la mise à jour de l'état du vecteur indicateur est basé sur l'hypothèse de gaussianité perturbant le sous ensemble linéaire dominant. Il en résulte que les coefficients diagonaux de la matrice chapeau « projetés » sur le sous espace optimal suivent une loi du chi 2 permettant une description formelle des points aberrants et leur identification par test d'hypothèse.\nL'itération de cette procédure en deux étapes fournit à la fois le vecteur des paramètres de la régression et les labels des données. La fonctionnalité de cet algorithme est bivalente : il agit à la fois comme un régresseur et un classifieur. Cette caractéristique confère « naturellement » à notre outil un très bon niveau de robustesse.\nDans une seconde partie, nous verrons comment étendre cette mesure de contraste pour isoler une population dominante non linéaire du reste des données. L'utilisation de l'astuce du noyau « the kernel trick » maintenant couramment employé pour « sortir du linéaire » nos outils statistiques standards, sera là encore mis à contribution. L'idée majeure de cette astuce repose sur l'action de « plonger » les données d'entrée dans un espace de redescription de dimension plus importante voir infinie et surtout, afin d'éviter le problème récurrent de la course à la dimension, de remplacer le produit scalaire par une fonction noyau. La fonction noyau qui sera utilisée durant ce travail sera la fonction gaussienne.\nEn particulier, nous montrerons dans cette partie qu'il existe un encadrant supérieure de notre mesure de contraste, dépendant uniquement du vecteur indicateur, permettant ainsi de séparer l'estimation du vecteur indicateur de l'estimation du sous espace projectif.\nNous montrerons également que cet encadrant moyennant une légère modification constitue une fonction objective concave, dont la maximisation est équivalent à résoudre un problème linéaire à variables binaires sans contraintes. Si à première vue ce problème peut être considéré comme NP difficile, sa nature concave nous permettra de le résoudre facilement par une approche de type perturbation avec initialisation. L'état du vecteur indicateur sera ainsi déterminé. Une frontière de décision séparant les outliers des données dominantes sera ensuite estimée comme solution d'un problème de valeurs propres généralisé.\nBien évidemment, le problème de la sélection du modèle sera également abordé. Le choix de l'échelle de la gaussienne ainsi que le paramètre de régularisation sera discuté.\nLa performance de cette approche sera étudiée sur des données synthétiques ainsi que sur des données réelles. La phase d'initialisation de notre approche nous permet de travailler soit en mode « non supervisé » soit en mode « semi-supervisé ». Nous pourrons comparer cette approche avec des méthodes récentes non et semi supervisées.


Messages des visiteurs - Pascale la cigale\nLa date/heure actuelle est Mer 22 Mai - 14:46\nVoir le profil : Pascale la cigale\nJeu 6 Nov - 13:10\npar Pascale la cigale - Centre d intérêts\nNon carca je ne travaille pas du tout dans ce secteur, je ne travaille pas du tout, ayant délibérément opté pour la vie de femme au foyer afin de me consacrer a mes enfants, mon mari étant en déplacement a l étranger constamment. Ceci dit, ce domaine m'a toujours passionnée et j ai beaucoup lu d ouvrages consacres a ces sciences de l âme et du cerveau. Pour être honnête, j ai moi même été gravement malade et je me suis beaucoup tournee vers l étude du psychisme comme accompagnement a la maladie, voire comme facteur de sa guérison, mais je reste évidemment simplement un amateur un peu éclairé, le champs d investigations étant tellement vaste......\nJeu 6 Nov - 12:41\npar Carca - Bravo pour cette belle suite\nBonjour Pascale la cigale, et encore bravo pour ton écrit, rondement bien mené !\nJe vais devoir plancher à nouveau... mais attendons de voir ce que Bérangère nous prepare.\nAu fait, tu sembles t'intéresse à la psychanalyse, à Rufo, etc.... tu connais également Artaud ( même si sa voix te heurte, et je le comprends !)...... Travailles-tu dans ce secteur ?\nMar 4 Nov - 15:18\npar Carca - Projet d'écriture\nBonjour Pascale, cigale , toujours ok bien sûr pour cette expérience d'écriture partagée. J'ai commencé dans la rubrique challenge d'écriture, "écriture en vol libre", un petit texte...qui attend une suite,,,\nConcernant le labyrinthe, je te laisse definir les règles que tu souhaites, je me grefferai au récit que tu peux donc démarrer, en respectant les conditions posées. .. Hasta pronto !\nSam 4 Oct - 13:20\npar Carca - Nouvelle en quinconce\nPascale-Cigale, serais-tu intéressée par l'écriture conjointe d'une petite nouvelle, type cadavre exquis, en vol libre tel un délicat poème qui s'ouvrirait comme une fleyr de lotus à chaque page, exprimant l'ensemble dans sa différence ? Auquel cas, fais moi signe ! Carca\nAmis de Pascale la cigale


La douleur dans le côté gauche de l'arrière – symptôme inquiétant, qui nécessite de l'attention. Beaucoup de gens croient à tort que ces douleurs ne causent que les maladies liées au dos. Ne pas attacher d'importance ou, pire encore, l'automédication. Sur la gauche se trouvent de nombreux organes vitaux, mais parce que le syndrome de la douleur peuvent causer des maladies des organes internes. Le retard dans le traitement, un retard de diagnostic est très dangereux pour la santé.\nLa sélection d'un schéma de traitement et le traitement varient en fonction de la complexité des courants et des complications connexes. Quand les douleurs ne cessent pas, trop intenses ou reviennent souvent besoin de consulter un médecin pour effectuer un diagnostic. À l'exception de la visite chez le spécialiste, peut-être ajouter des procédures et des analyses pour affiner le diagnostic.\nLa douleur dans le dos de la gauche se produit dans les plus différents moments de la journée, se calmant progressivement ou en se fortifiant. Pour le soulagement de l'inconfort, vous devez comprendre la cause.\nL'exposition prolongée au froid et des courants d'air nuire à la santé. En raison de l'inflammation des muscles apparaissent des crampes, des douleurs. Pour le traitement de besoin spécial préchauffe touché le domaine de la, le massage thérapeutique et de la paix.\nL'ostéochondrose, intercostales névralgie, pincé vertèbres sont caractérisés par l'apparition de la douleur, des personnes qui donnent dans le dos. Pour poser le diagnostic et de sélectionner le schéma de traitement besoin de conseils d'un spécialiste.\nDouloureuses de l'état des organes internes\nDe gauche trouvent les organes GASTRO-intestinaux, la rate, le rein gauche, le pancréas et les glandes sexuelles. Les changements pathologiques dans le travail de ces organes peuvent se compliquer par l'apparition de la douleur.\nAussi une douleur dans le côté gauche de l'arrière du dos signale des problèmes de fonctionnement de l'appareil respiratoire et le système cardiovasculaire. Quand ça fait mal le côté gauche du dos et des violations de la respiration ou du rythme cardiaque, nécessite une hospitalisation immédiate, et l'appel de l'ambulance. La procrastination peut aboutir à la mort du malade.\nPour une définition précise de diagnostic, vous devez décrire le spécialiste de la nature, la force et la durée de l'découlant de la douleur, le lieu de leur dislocation. Il est important de clairement mettre en évidence dans quelle zone se manifestent le syndrome de la douleur.\nDu côté du dos au bas du dos et sous les côtes\nGénéralement, avec ce genre de douleur chez le chirurgien ou orthopédiste, le plus souvent de la douleur liée à des pathologies de la colonne vertébrale. Mais quand la symptomatologie est plus large et le syndrome de la douleur se manifeste non seulement dans le côté gauche du dos, vous devez éliminer une autre pathologie. Les principales raisons, si vous localisez la douleur dans le côté gauche dans le dos.\nDans le cas de changements pathologiques osseuses et des tissus musculaires de la région lombaire, le besoin de diagnostic pour identifier l'emplacement exact de coincement ou de l'inflammation. Si un malade à la colonne vertébrale, vous avez besoin d'un complexe d'exercices, des massages et un traitement symptomatique.\nLes maladies des reins et des voies urinaires\nLes maladies du rein sont souvent accompagnées de longues sensations douloureuses à droite et à gauche du dos, le gonflement des pieds, augmentation de la température, la faiblesse. La douleur dans le bas du dos dans le côté gauche de la partie de le donner sous les côtes ou vers le bas.\nFréquentes de douleurs à la miction dit au sujet de la maladie des voies urinaires, le plus souvent se manifeste d'une cystite ou d'urolithiase.\nSi la douleur à gauche du dos entravées par des nausées, des vomissements, de la faiblesse totale, de troubles de la digestion, il est dit à propos de la violation du tractus GASTRO-intestinal. Lors de la cholécystite aiguë, la douleur peut balayage vers la droite, sous les côtes, et même au-dessus, lors de la pancréatite aiguë syndrome de la douleur se propageant le long et donne à tous gauche quadrant supérieur droit. Coliques intestinales souvent la douleur rendent dans le dos. Mais si la douleur commence à faire mal dans le côté gauche et le bas du dos la nuit ou sur un estomac vide, c'est l'un des symptômes de la gastrite, l'ulcère de l'estomac ou douze duodénal.\nLa maladie de la rate\nPour les dommages et les affections douloureuses de la rate est caractéristique sourde douleur pressive, en partant de la gauche et dans le bas du dos, peu à peu envahissante du milieu. La douleur s'intensifie sur l'inspiration, et tout changement de la position du corps. Si il ya un soupçon sur l'intérieur de l'hémorragie et rupture de la rate, nécessite des soins médicaux urgents.\nGauche quadrant supérieur droit et au-dessus\nLes plus dangereux de la douleur sur le dos de ceux qui sont en haut, près du cœur et des poumons. Les raisons pour lesquelles se produit une douleur dans le haut du dos à gauche.\nCaractérisés par des problèmes graves et palpitant des sensations douloureuses en haut, qui sont renforcées par l'inspiration, à l'amélioration de courte durée à l'échéance. Sont souvent entravées par des températures élevées et la faiblesse totale. Les symptômes peuvent indiquer la pneumonie, la pleurésie, de tumeurs dans la cavité thoracique et d'autres pathologies de travail des poumons et des bronches.\nLes maladies du système cardio-vasculaire\nBrûler une vive douleur thoracique gauche, qui tire dans le dos, le cou, le bras, l'omoplate. Une telle douleur quelques-uns des principaux symptômes de l'infarctus du myocarde, de l'angine de poitrine, l'anévrisme de l'aorte et d'autres maladies cardiaques. Souvent accompagnés par la faiblesse totale, un trouble du rythme cardiaque et respiratoire, la confusion ou une perte de conscience. Exigent immédiatement à l'hôpital.\nUne forte douleur dans la poitrine, dans le côté gauche du dos, survenant après la monotonie de travail dans le milieu de la journée, peuvent indiquer le développement de la maladie dégénérative de disque. Ensemble à ce qui peut être observé n'est pas forte, mais la douleur durable dans le domaine de la colonne vertébrale. Les douleurs augmentent la nuit et la plus forte se fait sentir sur l'expiration. Passent après une brève marche et l'autre physique.\nDe la fournaise, une douleur persistante à la poitrine, aggravée sur une profonde inspiration et l'expiration, toute activité physique ou d'un changement de position du corps. La douleur augmente au moment de la palpation, sa direction il est possible d'observer sur la route enflammée de nerf. En général, la nature de la douleur est très similaire avec les douleurs, mais ne s'accompagne pas de troubles de la fréquence cardiaque ou la pression.\nLa douleur lors de la intercostales les névralgies et les maladies cardiaques sont très similaires. N'ayant pas souhaité expérience, il est difficile de distinguer l'un de l'autre, et c'est pourquoi toutes les attaques de la douleur dans le cœur, vous devez appeler une ambulance et de mener un diagnostic précoce.\nÀ l'arrière gauche et en bas\nLes processus inflammatoires des organes internes\nQuand ça fait mal dans le côté gauche du dos et ci-dessous, vous devez exclure la pathologie du système reproducteur. Ainsi, les femmes lors de l'apparition de tirage et endoloris de la douleur au bas sembler gyncologue, les hommes de l'urologue. Généralement, tirant la douleur est accompagnée de défaillance dans le cycle menstruel, moins de la fièvre et des frissons. Besoin d'une étude d'urine, de sang, de culture et une ÉCHOGRAPHIE de l'abdomen. Un retard de diagnostic de l'inflammation et tirant traitement conduisent à la chronique en aval des états pathologiques et les complications.\nUn grand pourcentage de la probabilité que le donne dans le dos de la douleur dans les maladies des reins et du système urinaire. Et si la douleur s'accompagne d'un trouble de la digestion, ainsi peuvent se manifester de la maladie de tolstoï de la division de l'intestin.\nDans les cas où le mal du côté gauche, mais la pathologie des organes internes n'est pas détecté, pour examiner la colonne vertébrale de la présence de la maladie dégénérative de disque ou de myosite.\nIl est important de comprendre la maladie a provoqué le syndrome de la douleur dans la partie gauche du dos. En auto-traitement et l'auto-diagnostic peut que faire du mal ou d'aggraver votre état.\nDans les maladies de la colonne vertébrale retirer le syndrome de la douleur à massage. L'outil polyvalent pour réduire les spasmes musculaires, de la chaleur et de prendre des photos de l'irritation des fibres nerveuses — massage. Elle doit être assurée par un spécialiste et autorisation d'un médecin. Commencent à massage thérapeutique dans la région lombaire, évolue progressivement à cervicale division le long de la colonne vertébrale. Le mouvement est d'abord doux et fluide, juste après l'échauffement des muscles est ajouté à l'intensité.\nTraitement symptomatique au moment de la douleur est la prescription d'antidouleurs. Si la douleur s'est produite après un traumatisme ou un stress physique, avant d'aller chez le médecin, vous pouvez déposer une attaque de la douleur avec des analgésiques. Pendant cardiaques de la douleur jusqu'à l'arrivée d'une ambulance à un patient de poser la nitroglycérine sous la langue, pour maintenir le muscle cardiaque.\nLes femmes sont souvent mal dans le côté gauche du dos avant mensuelle. Si la sensation de la douleur causée par spasmodique l'état des organes internes, les arrêter l'application des antispasmodiques.\nIl est important de se rappeler que ces médicaments ne guérissent pas, mais seulement arrêter les symptômes, si le mal de la partie gauche du dos. Et, par conséquent, les visites chez le médecin ne puisse toujours pas l'éviter.\nMême si le malade pense que la crise était terminée, c'est pas une raison de repousser l'appel à la clinique. Dans tous les cas, il est important de diagnostiquer pourquoi les maux de dos de la gauche. Cela vous aidera à éviter d'autres complications. Seulement après la tenue des activités de diagnostic et de déterminer les causes de la douleur peut affecter le traitement.\nQuand le mal de dos à gauche après l'entraînement ou un lourd travail physique, il est dit à propos de la forte fatigue et l'impréparation. Il est nécessaire de réduire l'intensité de la charge avant le niveau approprié.\nUne série d'exercices pour le soulagement de la douleur:\nDe réduire et de dissoudre les omoplates;\nL'adhérence des mains derrière le dos;\nLes mouvements circulaires omoplates.\nSi le mal au bas du dos, vous devez descendre à quatre pattes et de se pencher vers le sol, sans faire de mouvements brusques. Suivant arrondissent le dos, en étendant les bras vers l'avant. La formation est répété 2-3 fois. Protégez-vous contre la fatigue et l'excès de charge, il est préjudiciable à la santé de l'appareil locomoteur et conduit à une variété de maladies de la colonne vertébrale.


Denis Lachaud Le vrai est au coffre - lectures sans fin\nParu chez Actes Sud, ce court roman propose d'explorer les troubles de l'identité, mêlant vérités et mensonges, non-dits et éclatantes affirmations. Ecrire pour le théâtre a donné à l'auteur la notion du dialogue : rien n'est laissé au hasard, tout est affaire de suggestions. Si vous recherchez les certitudes, mieux vaut laisser ce roman "au coffre" : tout y est systématiquement remis en question.\nEn effet, Thomas, un jeune garçon de cinq ans, solitaire et rejeté de ses camarades de classe, vit enfermé dans sa double identité : la sienne, et celle de Véronique, alter-ego féminin qu'il s'est inventé pour se rassurer, et qui le poussera à adopter des conduites féminines, reculant ainsi ses chances d'intégration. Mais plus la société le dégoute, plus il plonge profondément dans son identité ambigüe. Et lorsque ses camarades de classe commettent l'irréparable en faisant passer pour un accident une chute brutale, rien ne peut plus être pareil pour Thomas : entre son Moi et le Moi-Véronique, il va falloir choisir, quite à tuer l'un des deux...\nUne sombre histoire donc, que raconte là Denis Lachaud, à demi-mots. C'est au lecteur qu'il appartient de détecter la vérité du mensonge, et à lui de faire la part des choses entre les deux narrateurs - qui ne forment au final qu'un-.\nLa rentrée littéraire fut riche en romans ancrés dans un pessimisme à toute épreuve. Elle proposa aussi des livres interactifs, comme celui-ci, qui ne donnent pas de leçons, pas de morale, qui se contente de brosser le portrait d'un jeune perdu dans une quête sexuelle qui le dépasse, où personne ne peut (et n'est là pour) l'aider.\nréférences LE VRAI EST AU COFFRE Denis Lachaud Actes Sud, 156p, 17.50€, septembre 2005\n« roman : Au Japon ceux...


Réf. : 280114\nLe Swiss Arms Navy Pistol est un pistolet type Spring (fonctionnement à ressort) fabriqué par Cybergun. Il est fortement inspiré du P226 d'une très célèbre marque Allemande. Le Navy Pistol Spring est idéal pour s'initier à la pratique de l'airsoft, du tir sur cible ou à la manipulation. Sa culasse métal lui offre un poids total de 475 g à vide.\nGrâce à sa conception en ABS résistant et à sa culasse en métal, le Navy Pistol est un peu plus lourd que la plupart des pistolets spring en ABS.\nÀ l'air de qualité, conforme à mes attentes de débutant.\nDu jeu dans le chargeur, difficile à remplir car le tendeur de ressort est trop petit et l'éjecteur est sensible. Du jeu aussi dans la culasse mais le tir reste précis. Je reste septique sur la fiabilité à long terme. Mais visée précise en courte distance et malgré le manque de puissance. La réplique est bien en main et équilibrée.


Faaxaal - Photos nature gratuites et libres de droits: Photos de Cactus : Mammillaria poselgeri - Cochemiea poselgeri\nPhotos de Cactus : Mammillaria poselgeri - Cochemiea poselgeri\nPlantes du Mexique - Flore mexicaine\nCactus à fleurs rouges - Cactus et plantes grasses - Plantes succulentes\nEspèce : Mammillaria poselgeri\nMammillaria poselgeri (Syn. Cochemiea poselgeri) est une plante herbacée, vivace, succulente, originaire des déserts arides du Mexique, qui croît du niveau de la mer jusqu'à 300 mètres d'altitude environ.\nMammillaria : en référence aux tubercules de la plante, en forme de mamelle, du latin "mamilla", diminutif de "mamma" signifiant sein, mamelle (Dictionnaire Gaffiot).\nPoselgeri : en hommage au botaniste et collecteur allemand Heinrich Poselger (1818-1883).\nLa première description de Mammillaria poselgeri a été effectuée par le botaniste et horticulteur allemand Henry Hildmann (? - 1895), grand spécialiste des cactus.\nMammillaria poselgeri possède une ou plusieurs tiges cylindriques, parfois très allongées (jusqu'à 2 mètres de long), mesurant de 2,5 à 5 centimètres (maximum 7) de diamètre, peu ramifiées, émises à partir d'une racine centrale. Mammillaria poselgeri possède un port rampant. Seules les jeunes pousses sont redressées ainsi que l'extrémité des tiges longues.\nLes tiges de Mammillaria poselgeri sont recouvertes de tubercules disposés en spirale, en forme de mamelons plus ou moins triangulaires, avec des aréoles laineuses, portant généralement 8 aiguillons radiaux disposés en étoile et un aiguillon central, crochu, mesurant environ 2,5 centimètres de long.\nLors de la floraison Mammillaria poselgeri produit dans la partie supérieure des tiges, à l'aisselle des tubercules, des fleurs bisexuées, individuelles, disposées en couronne, tubulaires, avec un périanthe rouge écarlate, mesurant environ 3 centimètres de long. Les fruits, rouges, indéhiscents, globulaires, renferment des graines noires, réticulées.\nMammillaria poselgeri est une plante menacée dans son habitat naturel. Elle est inscrite à l'annexe II de la CITES (Convention sur le commerce international des espèces de faune et de flore sauvages menacées d'extinction).\nPlusieurs noms scientifiques ont été utilisés pour désigner Mammillaria poselgeri, et notamment : Cactus roseanus, Cochemiea poselgeri, Cochemiea roseana, Mammillaria radliana, Mammillaria roseana...\nMammillaria poselgeri - Cochemiea poselgeri


Théière en fonte Aozora | Nature & Découvertes\nUne théière pratique et élégante pour votre cérémonie du thé Lire la suite >\nPublié il y a 2 mois par yannick v\nTrès bel objet. Aussi pratique qu'esthétique .\nPublié il y a 2 mois par Céline M\nPublié il y a 3 mois par sandy o\nBel objet, mais l'évaluation devrait être faite d'ici six mois après un usage régulier.\nPublié il y a 3 mois par François G\nPublié il y a 4 mois par Franck M\nPublié il y a 6 mois par Nadia M\nPublié il y a 8 mois par elise r\nPublié il y a 9 mois par marion w\ntrès esthétique, conforme à mon souhait\nPublié il y a 9 mois par jacqueline h\nTrès belle théière\nPublié il y a 10 mois par Audrey B\nJe l’ai offerte hier pour Noël à ma soeur elle était ravie. Le bleu est magnifique, très lumineux.\nPublié il y a 10 mois par . d\nPublié il y a 10 mois par Stephanie E\nTrès belle , la même en 1,2l serait parfaite\nPublié il y a 10 mois par Pascal B\nPublié il y a 10 mois par Aude V\nPublié il y a 10 mois par Annie V\nPublié il y a 10 mois par Agathe V\nPublié il y a 10 mois par Monique P\nProduit acheté pour un cadeau. Il a l'air de bonne qualité.\nPublié il y a 10 mois par RICHARD L\nPublié il y a 11 mois par sylvie c\nConforme à la description, facile à utiliser et très joli bleu.\nPublié il y a 4 mois par Helene Z\nPublié il y a 6 mois par Sylvie D\nJolie couleur lumineuse et belle forme .\nPublié il y a 6 mois par brigitte b\nPublié il y a 9 mois par Béatrice B\na offrir pour les personnes qui adorent le thé belle couleur !!!!\nPublié il y a 10 mois par MARTINE B\nPublié il y a 10 mois par NOEL H\nPublié il y a 12 mois par REMI J\ntrès belle théière , jolie couleur , filtre un peu petit pour les feuilles de thé qui se déroulent .\nCommandé le 12.03.2017\nPublié il y a 2 ans par mona\nJe pensais qu’elle allait sur le gaz !\nPublié il y a 10 mois par Karine R\nA peine une semaine d'utilisation (dans le respect de la préparation du thé vert) et déjà la peinture bleue s'écaille, alors qu'il n'y a eu aucun choc, aucune utilisation inappropriée. Qu'en est-il de la non dangerosité des particules de peinture ? La fonte à l'intérieur de la théière est-elle de la même qualité que la peinture extérieure ?\nPublié il y a 8 mois par LAURE L\nBoule à thé et son support en hêtre\nThéière solo Leaf


NGC 4565 3eme visite - Astrophotography - Astrosurf\nBy Jean-Claude Mario, April 10 in Astrophotography\nEt oui le temps passe c'est la 3eme fois que je rends visite à la belle, cette fois c'est en remote depuis la Corse avec un seeing pas encore revenu à ses meilleures valeurs mais quand même mieux que dans les Alpes Maritimes.\nEdited April 10 by Jean-Claude Mario\nPfff, j'adore tes images ! C'est superbe !\nJ'ai essayé, mais je n'y arrive pas aussi bien. Bien sûr, on pourrait penser que mon modeste diamètre 130 et ma petite focale s'y prêtent moins bien que ton "gros" télescope, mais il y a au-dessus de tout... Ton talent.\nEdited April 10 by Bohns\nAh oui, superbe et bien définie!\nJe ferais néanmoins une petite correction sélective sur le magenta pour parfaire cette image\nMerci à vous je pense que je vais "en remettre une couche" dès cette année, pour pécher un meilleur seeing, et refaire les couleurs car celles utilisées débordent un peu sur les étoiles.\nMaintenant que j'ai la base cela sera plus facile.\nAh oui. Superbe cette troisième visite. Très fine. J'aime ton choix de rendu rougeâtre sur le centre. C'est joli.\nTrès belle et j'adore les couleurs !\nTrès belle et très profonde! Une de tes meilleurs images je trouve.\nIl y a 17 heures, Nathanael a dit :\nOui effectivement, maintenant que tu le dis je le vois bien.\nMerci, pourtant j'y trouve des défauts car les couleurs débordent, je pense que j'aurai du bien plus diminuer les étoiles sur ces couleurs qui proviennent d'une ancienne acquisition.\nQuelles belle photo!\nLe piqué est excellent, on voit très bien avec beaucoup de détails la tranche de la galaxie.\nLes couleurs sont naturelles, c'est ce que j'aime.\njolie cette troisième version Corse\nquand cest signé JC : cest beau\nUne superbe image de cette galaxie très fine et avec beaucoup de signal, j'aime bien la couleur aussi bravo Jean-Claude !\nEdited April 12 by encelade18\nMerci à vous, le seeing redevient meilleurs en Corse, la cible va rester longtemps visible je tenterai bien quelques poses supplémentaire un jour de très bon pour voir si l'image est améliorable.\nUne image superbe ! La galaxie est bien détaillée et le fond de ciel constellé de galaxies impressionnant !\nUne image MAGNIFIQUE, autant pour la vedette principale que pour ses alentours\nTrès belle V3. ^^\nLa bande d'absorption est bien détaillée.\nPareil, elle a un côté un peu "violine" qui me gêne un peu.\nLes 360mm, le seeing correct, le CCD et 160 mn de pose en luminance permettent d'obtenir une bonne détection en fond de ciel et sur la périphérie de la galaxie.\nLe traitement est bien .\nPULSAR 29 201\nCette galaxie est vraiment photogénique et tu l'as sublimée !\nUne magnifique image avec de superbes détails dans la bande de la galaxie bravo!\nEdited April 12 by Vlaams59


réchauffement climatique Archives - Bondamanjak\nPosts tagged with "réchauffement climatique"\n#Salines...c'est fini...et dire que c'était la plage de mon premier amour...Salines...\nnovembre 16th, 2021 Eh oui...la #Cop21 nous concerne...aussi. Texte émouvant de Thierry Négi guide touristique en #Martinique publié en septembre 2014. Depuis quelques mois, je constate un phénomène qui m'inquiète mais qui ne semble pas interpeller outre mesure, je veux parler de ce triste spectacle auquel j'ai assisté impuissant encore cet...\nDes records de chaleur dans le monde entier... 😳\njuillet 26th, 2018 En ce mois de juillet, plusieurs régions du monde observent des épisodes de chaleur extrême, et en particulier sur l'hémisphère Nord, où c'est actuellement le coeur de la saison chaude. Ces vagues de chaleur sont comme souvent liées à des « dômes d'air chaud » peu mobiles, pouvant parfois stagner sur une même zone...\nBonne nouvelle du jour : la machine infernale du climat n'est presque plus maitrisable. #ChangezRien\njuillet 25th, 2018 Canicule en France, en Suède ou au Japon, avec des records de chaleur dans le monde entier et des incendies meurtriers. "Le réchauffement climatique est bien là", explique le climatologue Jean Jouzel, qui détaille son mécanisme et son évolution. Un record absolu de chaleur a été battu en Suède, près du cercle polaire, à...\nNous vivons la saison la plus chaude de tous les temps.\njuillet 20th, 2018 Des incendies dans le nord de l'Europe, les pôles qui fondent, les récoltes brulent, une chaleur écrasante aussi près de l'équateur... nous vivons la saison la plus chaude jamais enregistrée. Ne changeons rien surtout. Voiture pour tout le monde. On bouffe, on s'amuse, on-ne-change-rien ! Les 10% les plus riches de la planète...\njuillet 12th, 2018 Le père Richard Branson, milliardaire anglais (le groupe "Virgin" c'est lui) s'est acheté une île dans les Grenadines (Necker Island). Il l'a négocié pour une bouchée de pain (180 000$). Il a juste fait ensuite 10 millions $ de travaux, ce qui démontre que le gouvernement local s'est "royalement" fait entuber. Sur "son" île (1)...\nmars 1st, 2018 #Paris...capitale du réchauffement climatique. Comme dirait #Colbert le père du #CodeNoir qui a une statue devant l'assemblée nationale en #FRANCE le pays des droits de l'homme..."Chaud cacao". ...\nLe réchauffement climatique comme vous ne l'avez jamais vu (vidéo)\naoût 11th, 2017 A partir des données de la NASA... les anomalies de températures dans le monde. Aucun pays n'est épargné. https://youtu.be/K4Ra2HR27pQ\njuillet 16th, 2017 L’iceberg qui s’est détaché de la banquise est grand comme ça… #Guadeloupe #martinique ...\nC'est arrivé : un cyclone a touché l'Arctique l'an dernier ! WTF\nnovembre 14th, 2016 En 2015, un cyclone a touché l'Arctique, et a fait fondre la glace et l'a fragilisé... A part ça, ce réchauffement est une "invention des Chinois" selon le nouveau président des USA. A cyclone crossed the Arctic taking heat & humidity to this frigid, dry place in 2015, thinning & shrinking sea ice:...


[Problème] SD/USB Loader marche mais pas DVD Dumpe...- Forum Wii Info\n[Problème] SD/USB Loader marche mais pas DVD Dumpe...- Forum\nTopic: [Problème] SD/USB Loader marche mais pas DVD Dumper\npar nissan01skyline le 08/02/10 à 17:17:18 (il y a 8 ans 15 semaines 3 jours 25 minutes) 7 réponses, vu 1300 fois\nBonjour, je souhaité effectuer une sauvegarde de mes jeux, j'ai fais les différents tutos, installer les différents cios et installer DVD Dumper 1.3 puis après 1.2 mais rien n'y fait : je peux dumper en wifi (Excite truck testé) ça marche, j'ai testé en USB (toujours avec Excite truck) et ça me dis : Mounting device ISO file ... ERROR ! je n'y comprends rien. De plus, ça ne marche pas ni en wifi ni en USB avec mon jeu : Muramasa The demon blade pourquoi (Sending.hmtl ERROR...)\nPar contre tout marche avec SD/USB Loader 1.5 pourtant c'est aussi de Waninkoko, je ne comprends pas.\nCe que je voudrais c'est que DVD Dumper marche correctement en USB pour dumper mes jeux car j'ai l'impression que SD/USB Loader retire des données dans les jeux pour dumper plus vite car j'obtiens un fichier de 0.63 Gb.\nMerci de m'aider je suis perdu.\n#1, posté le 08/02/10 à 19:45:39\n#2, posté le 08/02/10 à 20:08:04\nAlors c normal qu'un jeu ne fasse pas 4,5 Go quand tu le dump par usb loader, la plupart font 2,0 Go voir moins pour ton jeux (exemple : new super mario bros seulement 350 mo !!!). Le logiciel crée un wfbs (données du jeu), mais quand tu le transfères sur l'ordi pour les mettre en iso tous les jeux passent à 4,5Go la taille d'un dvd (ca rajoute du blanc en plus des données), donc c'est normal.\n#3, posté le 08/02/10 à 20:13:48\nLa taille en WBFS (ou autre) est la vrai taille du jeu. Seulement, pour que la wii puisse lire les backups, il faut combler l'espace vide par des 0 pour que le DVD soit plein.\n#4, posté le 08/02/10 à 20:46:51\nOui d'accord je viens de m'en rendre compte mais quelqu'un saurait-il comment je peux faire fonctionner convenablement DVD DUmper en USB ?\n#5, posté le 11/02/10 à 23:02:40\nBonjour, alors arretes de te prendre la tete avec DVD DUMPER, j'ai fait toutes les installes possible sur 3 Wii differentes, et sur la mienne impossible de copier autrement qu'en Wifi, depuis j'utilise la fonction de copie de USB LOADER GX, et la bizarrement ca marche impeccable.\nDernière édition le 11/02/10 à 23:03:34 par obeone.\n#6, posté le 16/02/10 à 14:32:31\nOui ok mais le problème c'est que je n'arrive pas à lire mes backups : écran noir.\nQuelqu'un peut m'aider, on m'a dit qu'il fallait acheter une puce Wasabi DX car le hack de la wii en software n'était pas très prometteur, est-ce vrai ?\n#7, posté le 16/02/10 à 14:38:18\npourquoi crois tu que nous somme si nombreux sur wii info a utiliser le hack par soft si ca ne fonctionnais pas????


Olivier Pagès Le 23 Septembre 2020 à 11h30\nSix générations et 45 ans de carrière, pas de doute la Polo est incontournable que ce soit chez Volkswagen mais également dans l’univers automobile. Au fur et à mesure des années, elle a grossi, grandi et s'est alourdie en raison de l’enrichissement des équipements de confort et de sécurité. Cette sixième génération lancée à la mi-2017 ne déroge pas à cette règle.\nLes lignes de la Polo sont très classiques.\nAvec une longueur de 4,05 m soit 8 cm de plus que la précédente, la Polo affiche des lignes classiques avec des formes rectilignes. On est donc très loin de la révolution.\nLa présentation est sérieuse et technologique avec une instrumentation numérique.\nMême tendance dans l’habitacle avec une planche de bord revue qui gagne un peu en fantaisie avec un bandeau rappelant la couleur de la carrosserie. Elle peut recevoir une instrumentation numérique, ce qui est une première pour la Polo.\nComme souvent chez Volkswagen, la Polo se veut habitable et cela ne pénalise pas le volume de chargement, qui est l'un des meilleurs de la catégorie.\nMais c’est surtout au niveau des aspects pratiques que cette Polo impressionne avec une habitabilité arrière excellente et un volume de coffre de 351 litres qui constitue l’une des meilleures valeurs de la catégorie. Elle confirme l’expertise de Volkswagen dans ce domaine.\nLe catalogue des motorisations se compose de cinq moteurs avec en entrée de gamme le 1.0 80 ch Le 1.0 TSi se décline en deux niveaux de puissance 95 et 115 ch. La gamme est chapeautée par le TSI 150 ch. Un seul diesel, le TDI 95 ch.\nTous les essais de la Volkswagen Polo\nAujourd'hui dans sa sixième génération sortie fin 2017, la Volkswagen Polo fait partie depuis longtemps des meilleures ventes françaises parmi les constructeurs étrangers, œuvrant dans la catégorie reine que sont les polyvalentes. Elle doit cependant faire face depuis quelques mois à la concurrence colossale que sont les Renault Clio et Peugeot 208, les deux stars du marché hexagonal fraîchement renouvelés. L'allemande a-t-elle cependant une carte à jouer ? Quels sont ses qualités et ses défauts, quelle motorisation faut-il choisir dans sa gamme et quelle finition faut-il privilégier ? C'est ce que l'on va vous dire tout de suite dans cet essai XXL.\nLancée à la rentrée de septembre, la Volkswagen Polo de sixième génération n'est pour l'instant disponible qu'avec deux motorisations essence chacune en deux niveaux de puissance. Essai aujourd'hui du fer de lance provisoire de la fourmi dans sa version TSI 115.\nElle n’a désormais de citadine que le nom. La sixième et nouvelle génération de Volkswagen Polo gagne en taille et s’impose désormais comme la plus accueillante du marché. La fourmi ne s’arrête pas en si bon chemin puisqu’elle offre un niveau de sophistication jamais atteint sur le segment. Essai de la version essence TSi95.\nLA VOLKSWAGEN POLO 6 EN OCCASION\nPrix de la Volkswagen Polo en neuf : 16 670 € à 26 390 €\nPrix de la Volkswagen Polo en occasion : de 10 600 € à 32 000 €\nPlus de 1 200 annonces de Volkswagen Polo 6 et Polo 6 GTI d'occasion sur La Centrale.\nLa Polo n'a pas connu que des jours heureux en termes de fiabilité. Tant s'en faut. Elle a même connu de gros pépins en génération 4 et 5. En utilisant une plateforme connue et des mécaniques désormais éprouvées, la 6e génération semble s'être bonifiée. On peut toutefois noter des soucis électroniques (décidément, pour toutes les marques c'est pareil), le système Front Assist qui se déclanche sans raison, ou un coffre difficile à fermer. Un rappel pour régler un souci de ceinture de sécurité arrière a aussi eu lieu. Mais les aléas sont rares, et le diesel, fiable, contrairement à pas mal d'autres. Espérons que cela perdure dans le temps.\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h38\nLa polo tdi n est plus au catalogue Monsieur Olivier Pagès :)\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h49\nComme la clio 5 hybride rechargeable dans votre article de hier sur les 5 meilleures citadines , c est une hybride simple qui peut rouler que 3 km en tout électrique jusqu’à 50 km/h :)\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h53\nSinon pour moi le meilleur choix pour cette polo est la 1.5 tsi de 150 ch en finition r line mais honnêtement il y a tellement peu d écart au niveau tarif avec une leon de même motorisation qu il serait ridicule de signer un chèque pour cette polo\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h55\nPour moi la polo est vendue bcp trop chère avec le 4 cylindres , actuellement si je devais acheter une citadine correctement motorisé et à un tarif correct je partirai sur une clio hybride ou une mazda 2\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h56\nVoir une ibiza 1.5 tsi si bien remisé car elle existe qu en finition fr ( très jolie d ailleurs )\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 11h57\nPar caaamaraaade Le 23 Septembre 2020 à 12h00\ncette vieille polo ,fadasse à hurler, agonise sur le marché européen. en plus la marque des cagoles lui retire son tdi, mais un beauf sans sa polo tdi, c'est comme si on le castrait.\nPar nicotdi Le 23 Septembre 2020 à 12h11\nTout à fait, j étais hier chez vw pour ma révision et j ai failli signer un chèque pour la e up avec la reprise de ma polo puis finalement j ai réfléchis et je me suis pourquoi vendre ma polo tdi power qui m emmène où je veux à moindre coût ... quelle idée saugrenue j ai eu :)\nPar Bytheway Le 23 Septembre 2020 à 12h33\nNous sommes en train de signer pour notre vehicule de notre société et nous choisissons une Clio hybride finition initiale.\nHeureusement que nous sommes là alors, pour prendre les devant !\nLes raisons : pas de TVs sur 12 trimestres, soit notre LDD\nDes loyers très intéressants\nUn vehicule dans cette finition vraiment chouette\nUne conso faible, et elle sera 90% utilisée en ville ou gros axes urbains\nEt la polo? Ah bah non il n'y a rien d'équivalent ....


~ Seiken no Blacksmith ♂\nMalgré les reproches que l'on peut faire à cet animé et à ce manga, il a plutôt été aimé ( je penche plus pour un public masculin *hum* ), vu qu'ils ont fait une version anglaise. Enfin bon, ce que j'admire le plus est la version papier, dont les positions des personnages lors des combats ou simplement ceux des 1ere de couvertures ont l'air si faciles à dessinées alors que c'est tous le contraire ....\n* n'en disons pas plus, je suppose que mon point faible de dessinatrice amateur est évident *\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 22:27\nVoici l'opening de ce manga !\nMusique : Justice of light\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 22:14\nC'est un fanart que j'aime beaucoup et que je trouve réussi !\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 22:11\nPtite vidéo sur Luke\nBien que Luke soit 10 000 fois plus beau dans le manga à certains moment , il reste intéressant dans l'animé ! Voici une ptite vidéo pour le prouver\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 22:08\nAmv Luke & Cecily\nPour voir un autre amv, clique ici\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 22:05\nDe gauche à droite : Aria, Cecily et Lisa\nHetina Samedi 7 mai 2011 à 21:49\nClique Ici pour voir l'Amv !! ( perso je n'aime pas la musique mais au niveau des plans qui s'enchaînent, c'était le meilleurs )\nHetina Mercredi 20 avril 2011 à 18:12\nCecily & Co\nCecily & Luke\nHetina Mercredi 20 avril 2011 à 18:00\nCe manga raconte l'histoire de Cecily Cambell, jeune fille devenue récemment chevalier. C'est la descendante d'anciens nobles ayant participé à la Guerre des Pactes Démoniaques, qui a eu lieue 44 années plus tôt. Alors que notre héroïne cherche à réparer sa vielle épée, elle rencontre Luke, qui extermine un ancien soldat de la Guerre d'un coup de katana ( les pactes démoniaques étant depuis interdits ). Cecily fait tout pour obtenir une de ces puissantes armes que seul Luke sait forger tandis que beaucoup de pactes démoniaques naissent derrière leurs dos ...\nC'était plutôt bien, sans plus : le manga est beaucoup mieux dessiné ( même s'il est légèrement plus eicchi ). L'histoire n'a pas de fin réelle dans l'animé, ce qui déçoit beaucoup ( des deux côtés : guerre et sentiments ).\nHetina Mardi 19 avril 2011 à 18:11


Elle se fait ainsi plus brutale, plus troublante. Ce soir à la télé: Le streaming en ligne Apocalypto en format HD. Mais ce n’est pas le danger futur qui lui fait peur non, il doit fuir pour pouvoir sauver sa femme restée en sécurité mais dans une situation précaire Oui il y a des incohérences, des inexactitudes dans les faits historiques, mais ce n’est pas un docu sur arte, on appelle ça une fiction et ça ne prétend à rien d’autre. Vu la finesse de ta critique tu dois être un fan de film bien lourd Un film unique qui ne peut laisser insensible.\nC’est quand même sous-titré! Et puis c’est vrai t’as raison c’est très scientifique rilm d’ouvrir le ventre d’un homme pour savoir pourquoi il pleut pas. Volume I de Q. Critique négative la plus utile. Tout le talent du réalisateur transpire dans Apocalypto, il y a de l’ambition et des séquences mémorables.\nTrès bon filmgrande fresque sur les mayas Retrouvez plus d’infos sur notre page Revue de presse pour en savoir plus.\nFeydRautha à propos de Apocalypto. Les acteurs jouaient pourtant pas trop mal mais l’histoire m’a pas plus du tout. Mais étant passionné xpocalypto culture pré-colombienne je m’étais déjà documenté sur la vie des Maya et aztèques et avant de voir ce film je m’attendais déjà à une telle violence.\nChaque magazine ou journal ayant son propre système de notation, toutes les notes attribuées sont remises au barême de AlloCiné, de 1 à 5 étoiles. La réalisation d’Apocalypto est sublime, il en fait rarement trop, sa manière de filmé la jungle est juste organique, son approche des personnages passionné, on sent que le film est fait avec envie, Le rythme monte crescendo pour finir tambour battant.\nFaudrai essayer de voir plus loin que le bout de son nez J’ai trouvé le film très envoûtant: Le début est marrant, enrichissant, joli, déjà un peu violent C’est pas très simple à déchiffrer et à analyser, et c’est d’une lenteur mais d’une lenteur. La réalisation d’Apocalypto est sublime, il en fait rarement trop, sa manière de filmé la jungle est juste organique, son approche des personnages passionné, on sent que le film est fait avec envie, Le rythme monte crescendo pour finir tambour battant.\nOh qu’est ce que c’était chiant à regarder ce film, en plus fallait se taper les sous titres à lire vu qu’ils parlaient en Maya. Le début est marrant, enrichissant, joli, déjà un peu violent Apocalypto Année de film: Casting de Apocalypto Rudy Youngblood. Cette intrigue apoclaypto mise en image par Mel Gibson est basée sur un fond de vérité historique où les conflits entre cités pré-colombiennes situées dans le Mexique et le Guatemala actuels Tikal, Tehotihuacan, Calakmul Vous pourriez arrêter de cité Mel Gibson comme réalisateur?\nEnglish, Français, Durée du film: Eduardo Flores Torres, Foley: Interdit aux moins de 12 ans.\nUne bonne liste de film et là, PAF Qu’à celà ne tienne: Type de film Long-métrage. Vous avez l’impression de voir une oeuvre génial parce que les protagoniste parle un patois pseudo mayas?\nVoir le s 5 commentaire s précédent s Torrebenn. Voir le s 10 commentaire s précédent s Metaju. Farhad Safinia, Set Designer: Apocalypto n’est pas seulement une bobine de jungle ou d’action, c’est surtout un long-métrage qui explore les derniers instants d’une grande civilisation et qui se focalise sur ce guerrier au charisme phénoménal.\nJe pari que tu fais parti des guignols qui croit en leur calendriers et qu’en c’est apcalypto fin. Sinon très bon film pour ma part même s’il existe probablement plusieurs anachronismes qui ne changent en rien le sens du film!\nFormat production 35 mm. Aventure dans la jungle.\nUne belle claque filmique d’une puissance émotionnelle rare. Juan José Martínez, Steadicam Operator:


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