▷ aliments riches en fer regime vegetarien - 2019 | Mincir Gourmand\naliments riches en fer regime vegetarien\n19 juillet 2018 par admin\nPour vous aider, la British Dietetic Association (BDA) s’est penchée avantages et inconvénients de plusieurs des régimes les plus populaires et est rendu son verdict.\nRégime Dukan aliments riches en fer regime vegetarien\nNouveau régime Atkins aliments riches en fer regime vegetarien\nDiète de plage du sud aliments riches en fer regime vegetarien\nLe régime 5:2 est fondé sur un principe connu par-dessous le nom de jeûne irrégulier (FI), où vous mangez normalement pendant 5 jours par semaine et jeûnez 2 autres.\nUne étude réalisée en 2013 a comparé dame soumises à un régime 5:2 à celui soumises à un régime méditerranéen.\nUn maximum beaucoup individus ont perdu plus de 5 % de leur poids avec le régime 5:2, et la perte de graisse corporelle et la spécificité à l’insuline étaient excellentes avec le régime 5:2.\nS’en tenir à un régime pendant 2 jours selon semaine peut être plus réalisable que 7 jours, donc vous pouvez être plus susceptible de persévérer avec cet façon de manger et de perdre du poids avec succès.\nLes jours total ne sont pas synonymes de festins illimités. Bien que vous n’ayez pas besoin d’être aussi serré au sujet de votre consommation de calories, vous devez quand même fonder des choix sains et être physiquement actif.\nLe fait de sautiller des repas peut vous donner des étourdissements, de l’irritabilité, des damnations de tête et de la difficulté vôtre concentrer, ce qui peut affecter votre travail et vos autres tâches quotidiennes.\nD’autres inconvénients signalés sont des troubles du la somnolence diurne, la mauvaise haleine et la déshydratation.\nLe 5:2 est un moyen aisée de diminuer l’apport calorique. Il existe thème de ce régime, dont plusieurs sont moins sûres que d’autres.\nSi vous choisissez de suivre ce régime, choisissez un plan fondé sur des données probantes, basé sur une alimentation sain et équilibrée et rédigé selon un diététicien, tel que le “régime des 2 jours”.\nN’essayez ne de remiser et pourquoi pas de franchir des repas dans l’hypothèse ou vous êtes enceinte, si vous aviez eu ainsi qu’à êtes sujette à des troubles ou dans l’hypothèse ou vous êtes diabétique.\nLe régime Dukan est un régime pauvre en glucides et riche en protéines. Il n’y est pas de limite afin que vous pouvez manger pendant les 4 période du plan, pourvu que vous respectiez les méthodes du plan.\nPendant la stade 1, vous suivez un régime protéiné maigre strict. Ceci est basé sur une liste de 72 aliments raisonnablement faibles en gras et riches en protéines comme le poulet, la dinde, les œufs, le poisson et les articles laitiers sans gras.\nC’est pour une moyen de 5 jours pour atteindre une perte de poids rapide. Les glucides sont interdits, sauf pour une peu de son d’avoine.\nContrairement d’or régime Atkins, la phase 1 de Dukan interdit légumes et restreint sérieusement graisses. Les 3 prochaines balancement du plan prévoient l’introduction graduelle de différents fruits, légumes et glucides, et accessoirement de accomplis les aliments.\nL’objectif est une perte gros graduelle allant à 2 lb en semaine promouvoir la maîtrise du poids à long terme.\nLIRE regime thonon repas joker\nIl n’y est pas de limite de temps pour la phrase finale, qui consiste à prendre un jour de protéines jadis chez semaine et à fonder de l’exercice régulièrement.\nVous pouvez perdre du poids très rapidement, ce qui peut être motivant. C’est un régime très encaissé et prescriptif, que certaines personnes aiment. C’est facile à suivre et vous de disposez pas besoin de peser aliments ni de compter les calories.\nÀ aliments faibles en gras, faibles en essence et riches en protéines, il n’y est ne pas restriction relativement à la quantité que vous avez la possibilité manger pendant vos de deux ans premières semaines.\nAu début du régime, vous pouvez ressentir des inconvénients telle que mauvaise haleine, sécheresse de la bouche, fatigue, étourdissements, insomnie et nausées dues à la suppression des glucides.\nLe manque de céréales complètes, de légumes dans les initial stades de la diète pourrait causer des problèmes telles que la constipation.\nUne perte gros rapide être motivante, cependant elle est insoutenable et malsaine. Le régime Dukan n’est pas équilibré sur le plan nutritionnel, ce qui est reconnu en le fait que vous avez besoin d’un supplément vitaminique et d’un supplément de de son d’avoine.\nIl y a un danger que ce type de régime alimentaire augmente votre peut problèmes de santé à long terme dans l’hypothèse ou vous ne respectez pas les règles.\nLe régime alimentaire manque de variété dans âge initiales, il y a ainsi un risque que vous vous ennuyiez et que vous abandonniez.\nLe régime paléo, aussi connu moins le nom de régime de le mec des cavernes, se compose d’aliments qui être chassés et pêchés (comme la viande et les de mer) ou récoltés (comme les œufs, noix, les graines, fruits, les légumes, les herbes et les épices).\nC’est un régime basé prétendues habitudes de à nous ancêtres chasseurs-cueilleurs du Paléolithique, de l’agriculture, il y a approximativement 10.000 ans.\nCela signifie que céréales, y reçu le blé, les articles laitiers, le sucre raffiné, les pomme de terre – ainsi que tout ce qui est transformé ou additionné de caractère – ne sont strictement pas au menu.\nIl n’y est pas de “paléo-régime” officiel, mais le considère généralement comme un régime pauvre en glucides et protéines, avec quelques vicissitude dans la consommation de glucides et de viande.\nLes élève du paléo-régime disent qu’il est question d’un régime alimentaire sain à long terme qui peut vous aider à perdre du poids et à réduire votre va diabète, de cardiaques, de cancer et d’autres problèmes de santé.\nLa bon nombre certaines recherches sur votre alimentation de type paléo sont de passager taille, et des recherches à plus long terme sont nécessaires pour montrer de façon concluante si elle se trouve être aussi efficace que certaines personnes le prétendent et pourquoi pas non.\nUn examen des études en cours en 2015 est révélé des faits modérées d’amélioration de la santé à court terme et de perte de poids.\nIl est conclu que même si glucides modestes, gras plus sains et la teneur réduite en spectre étaient bénéfiques, il était moins clair dans l’hypothèse ou la restriction aliments à cause entiers et les produits laitiers était bénéfique.\nL’alimentation est pas mal simple et n’implique pas de compter les calories. Certains régimes sont plus souples, ce qui redonner l’alimentation plus facile à suivre et augmenter vos chances de succès.\nDe grandes transposition interdisent les produits laitiers et les céréales complètes, qui font partie d’une alimentation saine et équilibrée. À moins que ce ne admettons pour des raisons médicales, il n’est pas nécessaire d’éliminer des groupes entiers de votre alimentation.\nLIRE regime sans gluten recette\nLa bon nombre des version du paléo-régime excluent les principaux groupes alimentaires, ce qui augmente le risque de carences nutritionnelles, à moins que des succession soigneuses ne soient faites et que des compléments alimentaires ne soient nécessaires.\nLe régime alimentaire a plusieurs illusion positifs, ainsi une version adaptée qui n’interdit aucun groupe d’aliments – telles que céréales complètes, les articles laitiers et les légumineuses – serait un premier choix.\nLe régime alimentaire manque de variété, il ainsi un risque que vous vous ennuyiez rapidement et que vous abandonniez. Si vous voulez copier vos ancêtres paléolithiques, il vaut mieux imiter rang d’activité plutôt que prétendue alimentation.\nPendant la première phrase du régime, conçue pour une perte gros rapide, vous suivez un régime riche en protéines, sans restriction matières grasses, mais également une allocation quotidienne de 20 à 25 g de glucides.\nAu cours des 3 prochaines phases, la perte de poids existera probablement plus graduelle et l’exercice régulier est encouragé.\nLa cycle 1 est conçue pour vous aider à perdre même 15 lb en 2 semaines, alors de 2 à 3 lb pendant la temps 2.\nLe régime alimentaire encourage également gens à éliminer la majorité des glucides et de l’alcool transformés. Avec sa diète de viande rouge, de beurre, de crème, de fromage et de mayonnaise, il est l’un des régimes qui plaît le plus aux hommes.\nLes inconvénients initiaux inclure la mauvaise haleine, la bouche sèche, la fatigue, étourdissements, l’insomnie, la nausée et la constipation causées parmi la suppression des glucides, et la possibilité d’une consommation réduite de fibres.\nL’apport élevé en graisses saturées peut augmenter le risque de maladies cardiaques, et la recommandation d’ajouter du intelligence suscite des inquiétudes.\nLa quantité de viande transformée, de viande rouge et de gras saturés dans ce type de régime alimentaire est un problème, semblable le conseil d’ajouter du sel. Tout cela voltampère à l’encontre des avis actuels en matière de santé.\nCertains peuvent encore trouver cela compliqué et fastidieux, par contre la promesse d’une perte important rapide initiale peut en attirer et en motiver certains.\nLes niveaux élevés d’acidité ont également été attribués à des maladies tel que l’arthrite, l’ostéoporose, la fatigue et troubles rénaux et hépatiques. Il n’existe cependant aucune indice scientifique à l’appui de ces affirmation.\nLe régime alimentaire consiste à baisser la consommation d’aliments acidogènes telle que la viande, le blé et les autres céréales, le sucre raffiné, les produits laitiers, la caféine, l’alcool et aliments transformés au intérêt des “aliments alcalins”, qui réduisent l’acidité de l’organisme.\nLa perte essentiel observée chez les personnes qui aiment est plus susceptible d’être le résultat d’une consommation abondante de et de légumes et d’une réduction du sucre, de l’alcool et des aliments transformés, ce qui est la ligne en fait de conseils de perte considérable saine.\nLe régime alimentaire contient beaucoup de bon conseils pour manger sainement, comme diminuer la consommation de viande, éviter le sucre, l’alcool et aliments transformés, et manger plus de fruits et légumes, de noix, de graines et de légumineuses.\nLIRE seche regime\nCela signifie que vous éliminerez aliments que vous mangez normalement et les remplacerez dans des choix plus sains, ce qui réduira également votre apport calorique.\nVotre corps régule son enchaînement d’acidité, ce que que mettons le régime alimentaire. Lorsque vous réduisez votre consommation d’articles laitiers tel que le lait, le fromage et le yogourt, vous devez trouver d’autres substituts du calcium, car il n’est onques bon d’éliminer un groupe alimentaire entier.\nSe familiariser avec ce que l’on et ce que l’on ne pas manger avec le régime alimentaire prendre beaucoup de temps, spécialement or début.\nLa théorie de votre façon de manger alcaline est que la consommation de différents aliments aider à maintenir les quantités d’acidité idéaux de l’organisme pour développer la santé générale.\nMais le corps maintient soigneusement son équilibre de pH (appelé homéostasie) ce que que soit l’aliment que mangeons.\nLe régime alimentaire n’est étayé pendant pas de preuve. Toute perte important est vraisemblablement due en or fait que vous faites attention afin que vous mangez, en réduisant les aliments riches en gras et en sucre et calories en général.\nIl n’y a pas de compte de calories et pas de limites portions. On vous encourage à manger 3 repas et 2 collations journellement et à suivre un programme d’exercices. Les individus qui possèdent plus de 10 lb à perdre se décident selon la âge 1.\nIl convient d’un régime de perte essentiel rapide de 2 semaines sur lequel vous mangez des protéines maigres, y compris de la viande, du poisson et de la volaille, mais aussi des légumes à faible IG et des lipides insaturés.\nLes glucides à faible IG sont réintroduits or cours des phases 2 et 3, ce qui encourage une perte grand graduelle et durable.\nSi vous pouvez éviter la cycle 1 et commencer la phase 2, il y a moins de délimitation alimentaires a l’intérieur du reste du plan que dans d’autres régimes populaires.\nAprès la temps 1, votre façon de manger suit largement les principes de base d’une alimentation saine. Aucun groupe alimentaire important n’est éliminé et il est recommandé de consommer beaucoup de fruits, de légumes et de glucides à faible IG.\nLes bornage alimentaires sévères de la morceau 1 peuvent vous laisser faible et vous ôter plusieurs vitamines, minéraux et fibres.\nAu début, vous avez la possibilité ressentir des effets secondaires tels que mauvaise haleine, sécheresse de la bouche, fatigue, étourdissements, insomnie, nausées et constipation.\nLes de de de deux ans ans ans premières semaines sont plus difficiles à passer. Nous sommes préoccupés parmi le fait que ce régime promet une perte important aussi importante – même 13 lb – or cours des de de de deux ans ans ans premières semaines.\nMais il n’y aura pas que de la graisse : une partie de la perte important comprendra de l’eau et des glucides, qui seront intégraux de deux ans remplacés lorsque vous commencerez à manger plus normalement.\nUne la temps lettrine terminée, votre diététique suit principes de base d’une alimentation salubre et devrait vous fournir nutriments duquel vous avez besoin pour rester en santé.\nregime fruit et legume\nrégime sans résidu strict menu\nregime anti cholesterol ldl\nregime anti tendinite\nregime paleo blé\nemission regime replay\nsandra bekkari non au regime\nles valeurs du regime de vichy\nregime amel bent cosmopolitan\nregime sans sucre maltitol\nregime de vichy en martinique


Cuve Nanotank 60 litres, aquarium AMTRA - Miniaqua77\nCuve nue d'aquarium NANOTANK 60 AMTRA de 38 × 38 × 43 cm soit 60 litres est un très bel aquarium. Avec son verre plié en façade sans joint, il fait oublier la frontière entre le milieu aquatique et terrestre. Son couvercle en verre donne un design épuré et contemporain a l'ensemble qui saura s'intégrer dans tout les style d'intérieur. Modalités d'achat à l'intérieur du descriptif.\nCuve NANOTANK 60 AMTRA 38 × 38 × 43 cm\nLa cuve d'aquarium NANOTANK 60 AMTRA est un magnifique aquarium design et contemporain à qui saura le décorer et y introduire une population de poissons et crevettes colorées.\nL'élégance particulière de cette cuve de 60 litres s'explique par l'utilisation d'un verre plié en façade. Ainsi, les parties de face et latérale ne forme qu'un seul bloque. Le verre est donc plié dans les angles afin d'éviter la présence de joints en façade. Cette conception donne un aspect panoramique à l'ensemble et fait oublier la frontière entre le monde terrestre et aquatique. Le couvercle également en verre posé sur des supports très discret termine la finition épurée de l'ensemble tout en évitant l'évaporation. AMTRA a, par ailleurs pensé à l'équipement en découpant son couvercle de manière à permettre le passage des éventuels fils électrique ou tuyaux du matériel technique.\nMesures : 38 × 38 × 43 cm.\nLe NANOTANK 60 AMTRA est un aquarium de 60 litres, il est idéal pour la maintenance de crevettes, de poisson et la culture des plantes. Vous pouvez réaliser de magnifiques aquariums en aquascaping. Pour la maintenance de poissons de plus grande taille nous recommandons d'opter pour l'aquarium NANOTANK 90 AMTRA.


Au moins 200 personnes voyageant à travers l’aéroport d’Atlanta ont montré des symptômes possibles de coronavirus – Actu Buzz\nAlors que le coronavirus continue de se propager dans le monde, les résidents de Géorgie doivent maintenant être conscients qu’au moins 200 voyageurs passant par Atlanta ont montré des symptômes possibles de coronavirus.\nLes responsables de l’aéroport international de Hartsfield-Jackson ont déclaré dans un briefing mercredi après-midi que ces voyageurs avaient été désignés pour une mise en quarantaine volontaire à domicile, selon Fox 5 Atlanta.\nTous les passagers qui ont été contrôlés n’ont pas dû être admis à l’hôpital.\nJusqu’à présent, sur plus de 1 000 passagers contrôlés, un seul voyageur en provenance de Corée du Sud est arrivé à l’aéroport avec des symptômes critiques et cette personne a été emmenée à l’hôpital Emory pour y être soignée. Les autorités disent que le patient n’avait pas de coronavirus et a été libéré après trois jours.\nLe directeur général de l’aéroport international de Hartsfield-Jackson, John Selden, a déclaré étant donné que le virus touche plus de pays, plus de dépistages ont lieu au-delà des vols en provenance d’Asie.\n« Atlanta est en bonne forme … et à l’échelle nationale, il n’y a eu qu’une seule personne qui est passée par un aéroport américain avec le virus », a déclaré Selden.\nEn d’autres termes, les responsables de l’aéroport estiment que la communauté d’Atlanta n’a pas besoin de paniquer.\nMardi, nous avons signalé que les Centers for Disease Control and Prevention ont averti les Américains de se préparer à la propagation du virus, affirmant qu’il devenait de plus en plus difficile à surveiller à la frontière.\nPour rappel, il n’y a pas de vaccin contre le coronavirus mais le meilleur moyen de prévenir l’infection est d’éviter d’y être exposé. Le CDC recommande des actions préventives quotidiennes pour aider à prévenir la propagation des virus respiratoires, notamment:\nLa journée stylée de Malaika Arora et Nora Fatehi\nArticle suivant Un homme a été arrêté pour tentative de meurtre après avoir été poignardé dans une mosquée de Londres\nArticle précédent Arachide, banane et équilibre délicat à la noix de coco grillée


Les 4 Meilleurs mini projecteurs (Classement 2021)\nLes meilleurs mini projecteurs : comparatif 2021\nComme toute technologie, les projecteurs ont évolué. Vous pouvez désormais vous procurer un mini projecteur disposant de dimensions compactes ou qui peut même tenir dans la paume de votre main, tout en diffusant une image vidéo haute définition dans une pièce. Aujourd’hui, les mini projecteurs inondent le marché, tous de qualité variable. Ce guide d’achat va vous aider à faire le tri et à trouver le modèle qui convient le mieux à vos besoins.\nVoilà les meilleurs mini projecteurs que vous pouvez acheter actuellement :\nMeilleur rapport qualité/prix : Vankyo V630W\nMeilleur pas cher : Vankyo L47C\nMeilleur haut de gamme : XGIMI WK03A Halo\nUltra compact : Crosstour S100\nLe meilleur mini projecteur en 2021\nLe meilleur mini projecteur d'entrée de gamme\nLe meilleur mini projecteur haut de gamme\nUn mini projecteur ultra compact mais performant\nGuide d'achat mini projecteur\nTableau comparatif des meilleurs mini projecteurs


Se rappeler l'emplacement des fenêtres avec plusieurs écrans - Windows 11\nWindows 11 possède 2 options pratiques si vous utilisez plusieurs écrans. Tout d'abord, il peut enregistrer l'emplacement des fenêtres de vos logiciels afin de les ouvrir sur le même écran les fois suivantes. Ensuite, il est capable de réduire les fenêtres sur un écran que vous venez de débrancher et de les restaurer à leurs positions originales si vous rebranchez l'écran. Ces 2 options se configurent dans les paramètres d'affichage.\nCochez alors la case Mémoriser les emplacements des fenêtres en fonction de la connexion du moniteur pour toujours ouvrir une application sur le même écran.\nCochez ensuite la case Réduire les fenêtres lorsqu'un moniteur est déconnecté. Si vous éteignez ou débranchez un écran, ses fenêtres sont réduites dans la barre des tâches et n'envahissent pas d'un coup l'autre écran. Vous avez toujours la possibilité de les ouvrir manuellement. Et si vous rebranchez l'écran, elles seront réouvertes dessus.


Le prêt à taux zéro pour acquérir un logement – Lifestyle-leblog\nLe prêt à taux zéro est une aide financière accordée aux personnes qui souhaitent obtenir des financements pour acquérir un logement. Il est octroyé selon certaines conditions, et varie selon le profil du demandeur (situation familiale, revenue,)\nLe prêt à taux zéro est un crédit immobilier soumis à certaines conditions. Il s’agit d’une aide complémentaire qui ne couvre que 20% ou 50 % des prêts contractés. Il est accordé à des individus qui ont des revenus faibles. En effet, l’Ã‰tat a instauré un plafond de revenus en fonction du local à acheter. Le PTZ profite également aux personnes qui veulent acquérir une première résidence. Il s’applique également pour l’achat d’un bien ancien qui nécessite des travaux de rénovation.\nLes modalités de remboursement d’un prêt à taux zéro diffèrent en fonction des revenus de la personne, de sa situation familiale et de la situation géographique de la résidence en question. L’emprunteur peut rembourser le PTZ sur une durée de 25 ans. En effet, il aura à payer une mensualité après la période de différé (5 à 15 ans). Cette modalité dite Â« familiarisée Â» est adaptée pour le remboursement en prenant en considération la situation familiale de l’emprunteur.


tout sur Trinity Blood\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Lun 26 Juin - 22:39\nBon à mon tour de vous proposer une série que j'adore.\n500 ans auparavant, la terre a assisté au chaos de l'Armageddon; des vaisseaux venus de nul part qui attaquent la Terre amenant à leur bord des extra-terrestres qui se nourrissent de sang humain. A l'heure actuelle, après l'Armageddon qui a quasiment détruit le monde, les Metuselah (vampires) ont décidés de sortir au grand jour et de cohabiter plus ou moins difficilement avec les humains.\nLes méchants ne sont pas toujours ceux que l'on croit car les humains se trouvent sous la domination du Vatican.\nC'est dans ce monde chaotique et instable qu'évolue notre héros, le père Abel Nightroad.\nMembre d'une section special du vatican appelé X. Abel devra faire face à ces extra-terrestres appelés vampires ainsi qu'à des machines créés grâce à la Lost Technologie qui fût dévellopée après l'Armageddon. Il est chargé de ramener la paix dans les communes où les vampires sèment la terreur et déciment les Terriens un à un. Mais Abel n'est pas un prêtre ordinaire, sa puissance cache un lourd secret le concernant lui et sa famille. Qui est donc le leader du groupuscule extrémiste, le Contra Mundi, qu' Abel semble connaître et vouloir combattre ?\nVoila un petit résumé de cette serie que je conseillerai plus specialement aux amateurs de vampires et amateurs de belles choses car cette serie est surperbe au niveau du chara design,les musiques sont tres belles et collent vraiment bien aux deifferrentes situations que se soit durant les combats ou surant les moments de grandes tension.\nLes retournements de situations sont legions dans cette anime et les amis et ennemis ne sont pas toujours ceux que l'ont croit.\nLe pere Nightroad est un peu gaffeur sur les bords et ne sera surement pas sans vous rappeler Vash the stampede de Trigun ces quelques moments amusants sont tres bien intégrés dans l'histoire et permettent de detendre l'atmosphere.\nVoici quelques images vous pourrez ainsi vous faire une première idée.\nVoici un visuel du premier Box sorti il y a peu.\nSi cette serie vous interesse le box est diponible a la boutique\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Lun 26 Juin - 23:01\nTu aurais peut être dû créer un topic pour cette série, non?\nChouette présentation quand même...\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Lun 26 Juin - 23:06\nVrai, sujet divisé.\nca a l air chouette, c'est une serie finie?\nC'est vrai j'aurai du mais bon c'est reparer merci Bride\nMerci pour le compliment Dave ça fait plaisir\nAlor le premier box est dispo et le second devrai sortir dans pas trop longtemp et oui la serie est finie.\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Lun 26 Juin - 23:23\nVoilà, tout le monde est à nouveau copains, c'est cool!\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Lun 26 Juin - 23:35\nSympa la présentation ! Sa donne envit de voir cette série ^^\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Mar 27 Juin - 0:27\nc clair... j'l'acheterais bien..mais j'ai des autres truc a acheter avant qui m'attendent en boutik\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Mar 27 Juin - 15:07\nchouette présentation, ça m'a bien inspiré et me tente fortement...ce manga est-il disponible en papier??\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood Mar 27 Juin - 18:18\nMalheuresement non il existait en version original mais il est en rupture et il n'a pour l'instant pas été traduit et il n'y a pas de projet de sortie en france.\nMais j'espere que si la serie fait un carton ils se decident a sortir la version papier.\nSujet: Re: tout sur Trinity Blood


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“T’as la ref ?” : ça veut dire quoi “la moula” ?\npar Lisa Grimaud\tcréé le 26/11/2021 à 17:56\nCette semaine dans “T’as la ref ?”, nous avons voulu en savoir plus sur l’expression “la moula” qu’on entend à tout va dans la bouche des adolescents ou dans certaines chansons de rap. À la première écoute, en tant qu’adulte, on peut penser au fruit de mer, la moule, ce petit mollusque que l’on mange d’ordinaire une fois les beaux jours arrivés, pendant l’été. Mais soyons honnêtes, si nos chers djeun’s et les jeunes rappeurs se mettent à dire “moula”, en aucun cas ils pensent au fruit de mer. Mais alors ça veut dire quoi au juste ?\nTout d’abord, le mot “moula” a aussi une variante très répandue “la moulaga”. Selon GQ Magazine, il est apparu dans les années 30 outre-Atlantique, aux États-Unis. Il ferait référence au mot espagnol “mula” signifiant "mule”. À l’origine, il était employé pour parler d’argent et surtout de monnaie d’échange, en rapport avec les personnes qui transportaient la drogue. C’était un mot propre au langage de la rue. Aujourd’hui, cette signification est restée mais elle a débordé sur une autre, grâce au célèbre rappeur Booba. Il lui a attribué un deuxième sens plus concret pour faire référence au “cannabis”. La signification de ce mot est en train de glisser et de passer d'"argent" à "drogue". Ainsi, désormais, la plupart du temps lorsque l’on entend “la moula” dans une phrase d’ado cela peut vouloir dire “drogue”.\n“La moula” en musique\nBooba vs Rohff : La guerre entre les rappeurs laisse un jeune entre la vie et la mort\nDans son morceau Caramel, en 2012, le Duc Booba scande : “Je dois faire du biff, de la mula, du caramel.”. D’autres artistes se sont emparés du mot et l’ont utilisé dans leurs paroles. Heuss l’Enfoiré, qui le reprend cette expression dans beaucoup de ses chansons, ainsi que le groupe PNL, Gradur, Jul et tant d’autres rappeurs.\nVous voulez un décryptage d'une expression de « djeun’s » que vous ne comprenez pas ? contactez nous à l’adresse suivante : temoignage@aufeminin.com\nAdolescentsDrogueparents et enfants


Mise en œuvre du C2D : Henry Yav satisfait du bilan de réalisation – Geopolismagazine\nMise en œuvre du C2D : Henry Yav satisfait du bilan de réalisation\nLa mise en œuvre du premier Contrat de désendettement développement (C2D) est jugée largement positive. C’est ce qui ressort de l’évaluation faite, mercredi 7 novembre 2018 à Kinshasa, entre le ministre des Finances et une délégation française conduite par l’ambassadeur de France en RDC. Cette réunion a permis au ministre des Finances, Henri Yav Mulang et au Directeur Général de la Mondialisation au ministère de l’Europe et des Affaires étrangères, Emmanuel Puisais-Jauvin ainsi que leurs collaborateurs de passer en revue la mise en œuvre du premier C2D d’un montant de 106 millions d’euros mis en place par la France au bénéfice de la République Démocratique du Congo (RDC).\nEn effet, ce C2D signé le 31 juillet 2013 a consisté en la remise par la France des échéances du service de la dette de la RDC, affectées d’un commun accord au financement d’actions prioritaires pour le développement et la lutte contre la pauvreté. L’éducation, la formation professionnelle, l’accès à l’eau potable et la gouvernance administrative et financière sont les domaines qui ont été ciblés pour bénéficier de ces fonds. C’est dans ce cadre que la France et la RDC se sont accordées pour affecter un reliquat de 4 millions d’euros à la mécanisation de plusieurs milliers d’enseignants supplémentaires.\nL’ambassadeur de France en RDC, François Pujolas, le directeur général de la Mondialisation au ministère de l’Europe et des affaires étrangères, Emmanuel Puisais-Jauvin et le ministre des Finances Henri Yav Mulang sont sortis de cette réunion satisfaits de bilan de réalisation du premier C2D.\nMise en œuvre de la ‘’Norme ITIE’’ en RDC : Démarrage des consultations avec toutes les parties prenantes


LA GUITARE . COM - salons - guitares au beffroi 7ème édition du salon de la belle guitare lutherie guitares au beffroi salon de la belle guitare 7eme edition - GUITARE\nSALONS - GUITARES AU BEFFROI 7èME éDITION DU SALON DE LA BELLE GUITARE\n2019, une année qui marquera l'histoire de la guitare\nLa 7ème édition du Salon de la Belle Guitare s'inscrit cette année dans une étape charnière de l'histoire des instruments de musique dominée par autant d’incertitudes que d’espoirs.\nLa CITES et autres réglementations, où en sommes-nous ?\nDébut juin 2019, nous saurons si les instruments de musique seront exemptés ou pas de la réglementation CITES sur les palissandres et bubingas. Nous saurons également, lors de la prochaine conférence des parties CITES (Cop18) qui se tiendra fin mai 2019 à Colombo au Sri Lanka, quels seront les prochains bois tropicaux utilisés en lutherie qui seront classés.\nSi nous sommes assez optimistes concernant cette exemption du fait de la prise de conscience des autorités CITES selon laquelle la réglementation des instruments de musique confère une faible valeur de conservation des espèces tout en alourdissant considérablement les charges liées aux permis et à la conformité, nous n'avons encore aucune certitude concernant les autres réglementations, européennes celles là, qui risqueraient d'impacter également les instruments de musique sur le bois importé, le nickel, le plomb et l’ivoire. Compte tenu des élections européennes qui se tiendront cette année, il est encore difficile d'obtenir un calendrier précis et il faudra sûrement attendre 2020 pour connaître l’issue de la révision de ces réglementations.\n2019 sera donc pour les associations comme APLG et CSFI l'année où continuer le travail d’information et de collaboration avec les autorités européennes et internationales afin de contribuer à la préservation des espèces et de veiller à la libre circulation des instruments de musique.\n7ème édition du SBG : une exposition haut de gamme française et internationale\nLes 22, 23 et 24 mars, nous invitons tous les passionnés de belles guitares à venir découvrir les nouvelles créations de plus de 90 luthiers artisans et fabricants industriels venus de 11 pays différents.\nPlus de 320 guitares de tous les styles et plus d’une centaine d’amplis, de pédales et d’accessoires seront présentés dans deux espaces d’exposition :\n- La salle Ginoux, au rez-de-chaussée, consacrée aux acoustiques cordes acier, électriques et basses, arch-top, guitares harpes, résonateur, amplis, pédales, cordes, accessoires, centre de formation, école de musique en ligne, médias et associations de luthiers. Voir la liste des exposants de la Salle Ginoux\n- Le Grand salon au premier étage est consacré à la guitare classique et instruments traditionnels. Voir la liste des exposants du Grand Salon\nA l’affiche de la 7ème édition\nLe SBG c’est avant tout des luthiers et fabricants industriels habitués à l’événement et que l’on remercie pour leur fidélité. C’est l’occasion pour chacun d’entre eux de présenter leurs nouvelles créations à un public ciblé soucieux de la qualité et impatient de découvrir le fruit d’un travail, qui ne l’oublions pas est un métier d’art au service des artistes.\nLes nouveaux exposants du salon\nChaque édition est l’occasion de découvrir de nouveaux luthiers et de nouvelles marques venant des quatre coins du monde. Ce renouvellement au sein de l’exposition du salon démontre le fort potentiel de ce beau métier dont le savoir-faire passionne encore et toujours.\nL’APLG fait partie intégrante de l’histoire de ce salon depuis sa naissance en 2013 et cette année encore, elle rassemblera 35 de ses membres et présentera pour la deuxième fois le projet Local Wood Challenge en collaboration avec l’EGB. 27 luthiers présenteront des guitares 100% réalisées avec des bois locaux.\nPour la 7ème édition du salon, nous aurons le plaisir d’accueillir la toute nouvelle association « The Guitar Division » qui regroupe les fabricants d'équipements liés à l'univers de la guitare électrique.\nLa cerise sur le gâteau cette année prend la forme d’une histoire, d’une belle histoire de rencontres qui a donné naissance à la LÂG Hyvibe officiellement annoncée lors du NAMM le mois dernier. Voir l'article sur Guitariste.com.\nLe SBG n’est pas étranger à cette histoire puisque la rencontre entre Gérard Garnier, Maurice Dupont et Adrien Mamou-Mani s’est déroulée lors de la 6ème édition du SBG. Un an après, le fruit de cette rencontre est là, prêt à vous être présenté tout au long de cette 7ème édition sur le stand LÂG et durant un concert de démonstration.\nLes concerts de démonstration\nPrès de 50 concerts de démonstration des instruments exposés seront présentés dans deux espaces pendant toute la durée du salon les samedi et dimanche. Une scène purement acoustique au foyer bar Moebius (1er étage) et une scène pour instruments amplifiés salle Lucienne et André Blin au niveau -1.\nLes salles d’essais\n6 salles d’essais seront disponibles au 2ème étage du Beffroi pour que vous puissiez essayer dans les meilleures conditions les guitares, amplis et pédales exposés au salon. Les salles seront équipées d’amplis électriques, basses et électro-acoustiques.\nLes bois de lutherie, des bois plus que précieux qu’il est nécessaire de mieux connaître\nIl sera également gracieusement offert par la CSFI, un guide à l’usage des musiciens et ensemble musicaux voyageant avec des instruments contenant des espèces protégées. Ce guide a été réalisé par les associations FIM et PEARLE.\nJacques Carbonneaux – le 19 février 2019 - www.guitaresaubeffroi.com


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Jun 29, 2016, 18:14 ET\nTORONTO, le 29 juin 2016 /CNW/ - Un groupe de vingt-cinq résidents de la région du Grand Toronto a franchi une étape menant à l'attribution de son lot de 13 238 370,90 $ remporté au tirage de LOTTO 6/49 du 18 mai 2016.\nComme deux membres du groupe ont un lien de parenté avec un employé d'un point de vente d'OLG, le lot est visé par la définition de gain d'une personne liée à OLG. L'information sur les gagnants figure plus bas.\nPour mener à bien la réclamation, le lot sera retenu pendant une période d'attente de 30 jours, conformément au processus concernant les gagnants liés à OLG; ce délai permet à OLG d'annoncer le gain. Si le lot ne fait l'objet d'aucune autre réclamation, il sera payé aux réclamants le 28 juillet 2016, compte tenu de la période d'attente de 30 jours.\nLe billet a été acheté à Fortinos, rue Dundas, à Oakville.\nHilder Poo d'Oakville\nAmrit Bains d'Oakville\nAnn Margaret Santos de Milton\nAnna Bruno d'Oakville\nAnnette Cumberbatch de North York\nBrenda Thomas de Toronto\nCarley Crisp d'Oakville\nDonald Young d'Oakville\nDwen Cardozo de Toronto\nGabriela Vasu de Burlington\nGorette Di Cesare de Mississauga\nJoan Devine d'Oakville\nJohn McKillop de Hillsburgh\nKaren Downey de Toronto\nKellie Clark de Mississauga\nLaurie Richards d'Oakville\nLeslie Cooke de Mount Hope\nMary Jill Drennan d'Oakville\nMaureen Peters d'Oakville\nNubia Ordonez d'Oakville\nSheena Keyes de Mississauga\nStanley Smyth d'Oakville\nSukhwinder Kehal de Brampton\nTania Del Gobbo de Mississauga\nTheresa Farrell d'Oakville\nLa sœur de Dwen Cardozo et le fils de Mme Clark travaillent à des points de vente d'OLG.


Vol de Bari à Riga dès 129 € en toute sécurité - Lufthansa\nVol de Bari pour Riga à partir de 129 €\nBillets d’avion pas cher pour votre vol de Bari vers Riga\nÊtes-vous à la recherche de vols à petit prix de Bari vers Riga? Encore mieux qu’un comparateur de vol, pour vos vacances au soleil, jetez donc un œil à nos bons plans et vous y trouverez certainement les meilleures offres. La réservation de vols étant parfois fastidieuse, le mieux reste de consulter nos tarifs attractifs vers Riga RIX en janvier 2022 à partir de 129 €.\nL’offre de divertissement à bord et les repas de premier ordre ainsi que le système d’enregistrement de pointe sont la norme sur tous les vols Lufthansa pour rendre votre voyage de Bari à Riga le plus agréable possible, afin que vous puissiez profiter sereinement de vos vacances au soleil. Cherchez des vols à petit prix sans comparateur de vol et trouvez des bons plans vers votre destination de vacances. Les vols les moins chers de Bari vers Riga sont disponibles pour 129 € en janvier 2022.


Renforcez la Visibilité du Profil LinkedIn avec Moteur de Recherche de Contenu\nNe plus manquer les Posts stratégiques des prospects à l’aide du moteur de recherche de contenu LinkedIn\nRéagir sur les posts stratégiques des prospects au bon moment, de manière ciblée, n’est plus un challenge. Plus besoin de surveiller votre fil d’actualité à la longueur de la journée pour intercepter des posts portant des informations qui comptent pour votre stratégie de prospection. La bonne nouvelle, c’est que désormais nous pouvons chercher les contenus publiés par nos prospects à l’aide du moteur de recherche de contenu LinkedIn. Ceci par des critères du genre : nom du prospect, date de publication, secteur d’activité et d’autres fonctionnalités de la nouvelle version du moteur de recherche LinkedIn. Vous voulez s’en servir en avant premier ? Le voici expliqué.\nLa prospection sur LinkedIn facilitée par le moteur de recherche de contenu\nLa prospection sur LinkedIn s’appuie sur la création et la diffusion de contenus. Toutes les entreprises le font. Vos prospects et son entreprise aussi. Personne n’y échappe. Une aubaine pour le commercial. Autant d’occasions pour les commerciaux « social sellers » pour détecter chez leurs prospects cibles, les challenges et les ambitions de leur métier et de leurs missions. Ce qui leur donne la possibilité d’aborder le prospect en tant que « problem predictor » plutôt que « problem solver ».\nLe challenge me direz-vous, comment faire pour ne manquer les contenus offrant l’opportunité de se rapprocher des prospects ? LinkedIn vient d’y apporter un début de solution par un moteur de recherche de contenu.\nComment trouver des Contenus publiés par les prospects sur LinkedIn ?\nLinkedin vient d’ajouter un nouveau menu à sa barre de recherche pour pouvoir chercher des contenus publiés sur LinkedIn. Je vous le présente par des captures d’écran.\nEtape #3. Appliquer des critères à votre recherche de contenu\nExemple des résultats d’une recherche de contenu d’un prospect\nQu’ont publié les employés de chez Safran durant les derniers 24 h ?\nSavoir prospecter sur LinkedIn, n’est plus une option\nLe processus de prospection est fondé sur le Contenu. La fonctionnalité que nous venons de parcourir, est une source d’efficacité et de productivité pour le commercial et le manager B2B. Cependant, elle n’est que l’une des briques du processus de la prospection sur LinkedIn.\nUn commercial et manager performant en social selling, sait Objectiver, Planifier et Conduire ses campagnes de prospection sur LinkedIn. Une formation LinkedIn conçue pour les commerciaux est la solution pour mettre en place des campagnes de prospection sans perte de temps et devancer la concurrence dans le cycle de vente LinkedIn.


Nitecore SRT9 - Lampes Nitecore / Klarus\nLampe Torche Nitecore SRT9 - 2150 Lumens\nLe remplacement des batteries est également plus simple, car il suffit de presser sur 2 boutons simultanément pour déclipser l’arrière de la lampe, c’est beaucoup plus simple que de devoir dévisser le capuchon comme sur la EC4S.\nC’est un concentré de puissance, elle développe une puissance de 2150 Lumens pour une autonomie de 1h avec deux batteries Nitecore 18650 3400 mAh. L’autonomie maximum sera atteinte à 0.1 Lumen avec 250 de fonctionnement.\nRéglage des modes et intensité lumineuse : Si la bague est complètement vers la gauche, vous serez en mode Localisation. En tournant vers la droite voici les différents modes : Police Warning Bleu et Rouge / LED Bleu / LED Verte / LED Rouge / LED UV / Standby / Réglage luminosité de 0.1 à 2150 Lumens / Turbo / Stroboscope.\nSi la bague est complètement vers la droite, les modes sont dans le sens inverse.\nIndicateur de charge de la batterie : Lampe allumée, le voyant clignotera 1 fois toutes les deux secondes lorsque le niveau de charge est de 50%\nLorsque la lampe est allumée et que le niveau de batterie est faible, l’indicateur clignotera rapidement.\nLorsque le voyant clignote rapidement ou si la lampe répond mal, rechargez ou changez la batterie.\nSystème ATR : Le système avancé de régulation de la température permet à la lampe d’ajuster de façon dynamique son niveau d’éclairage en fonction de sa température interne. Cela permet d’éviter toute surchauffe de la lampe et d’augmenter sa durée de vie.\nAvec 2 batteries Nitecore 18650 3400mAh\n2150 Lumens ANSI (1h) portée 246 mètres\n0.1 Lumen ANSI (250h)\n13 Lumens ANSI (50h) LED Rouge\n19 Lumens ANSI (48h) LED Verte\n3 Lumens ANSI (48) LED Bleu\n500mw 365nm (48h) LED UV\nIntensité : 15 100 cd\nBatterie : 2 batteries 18650 ou 4 piles CR123 ou 4 batteries 16340\nDimension : 148mm (Longueur) x 40mm (diamètre de la tête) x 34.9mm (diamètre du corps)\nPoids : 224.3g (sans batterie)\nLampe 129,00 € Lampe + 2 batteries 18650 Panasonic 3400mAh 149,90 € Lampe + 2 batteries 18650 Panasonic 3400mAh + 1 chargeur Klarus double 154,90 €


Centre Primo Lévi | Hauts de Bièvre\nArchives de Tag: Centre Primo Lévi\n« ALERTE » au Palais deTokyo du 25 fév au 18 mars !\n27 février 2013 par amnestygr111\nAmnesty International s’associe au Palais de Tokyo pour présenter du 25 Février au 18 Mars 2013 une « ALERTE » intitulée « Nul ne sera soumis à la torture ».\nLes Alertes sont des invitations faites à des artistes et des commissaires d’exposition à investir un espace du Palais de Tokyo et à réagir au fil brûlant de l’actualité, qu’elle soit politique, économique ou émotionnelle.\nCette ALERTE est consacrée aux actes de grave violence qui sévissent en Syrie depuis 2011. Elle sera suivie d’une « vague blanche » à l’échelle internationale le 15 mars dont nous reparlerons lors d’un prochain post.\nCarte blanche a été donnée au collectif Denùncia qui met en exergue les divers modes de tortures mis en place par les gouvernements depuis une quarantaine d’années.\nLe collectif Denùncia revient sur les actes de torture en Syrie, en filigrane avec les scènes de torture en Amérique-Latine dans les années 1970, dans une Salle noire de la Torture !\nEn Syrie, le recours à la torture et autres formes de mauvais traitements est un instrument de répression central du gouvernement depuis des décennies. Depuis 2011 le phénomène s’est intensifié.\nIl y a maintenant deux longues années, le peuple syrien s’est soulevé pour réclamer la démocratie et des libertés fondamentales. Cet élan a été brisé par une répression violente, transformant au fil des mois une revendication pacifiste en lutte armée.\nLa torture et les autres mauvais traitements en Syrie prolongent une attaque généralisée et systématique contre la population civile. Inscrite dans le cadre d’une politique de l’État, ces pratiques constituent, de ce fait, des crimes contre l’humanité.\nOser descendre dans la rue pour manifester, soutenir les protestations, diffuser des informations à ce sujet, faire état de violations de la part du gouvernement, porter assistance aux personnes blessées par les forces de sécurité… Tous ces actes exposent à la torture et personne n’est épargné. Parmi les victimes on compte aussi des enfants. Les prisonniers quant à eux sont détenus au secret, souvent pour de longues durées, sans pouvoir recevoir de visites de leurs familles ou de leurs avocats, dans des conditions qui trop souvent équivalent à des disparitions forcées.\nDans de nombreux cas, la torture ou les autres mauvais traitements sont si cruels et violents que les victimes meurent en détention.\nL’impunité qui entoure ces crimes est totale !\nNul ne sera soumis à la torture, l’alerte du Palais de Tokyo\nDu 25 Février au 18 Mars 2013\nEn savoir plus sur le site d’Amnesty France\nA savoir : Le centre de soins de l’Association Primo Levi, situé à Paris, accueille gratuitement des personnes qui ont subi la torture et la violence politique dans leur pays d’origine et qui sont venues chercher refuge en France, quel que soit leur statut administratif.\nAccéder au site du centre Primo Lévi\nPublié dans Sortir.\tTagué Centre Primo Lévi, Syrie, Torture


Itinéraire McAdoo - Lansford : trajet, distance, durée et coûts – ViaMichelin\nMcAdoo > Lansford\nItinéraire retour : Lansford > McAdoo\nArrivée à LansfordOrganisez votre voyage\nRestaurants à Lansford\nSites touristiques à Lansford\nHébergementsOù dormir à Lansford\n9.07 km - 1257 East Catawissa Street, Jim Thorpe PA 18240\n12.2 km - 5 W Broadway Jim Thorpe, PA 18229 US, Jim Thorpe PA 18229\n12.6 km - 24 Broadway, Jim Thorpe PA 18229\nPlus d'hôtels à Lansford\nMcAdoo vers Lansford\nCalculez rapidement votre itinéraire depuis McAdoo jusqu’à Lansford avec ViaMichelin. Pour l’itinéraire McAdoo - Lansford choisissez parmi les différentes options Michelin : itinéraire conseillé par Michelin, itinéraire le plus court, le plus rapide ou le plus économique. Rajoutez à votre itinéraire McAdoo - Lansford des informations sur les restaurants, les sites touristiques ou les hôtels à McAdoo ou Lansford\nTout ViaMichelin pour Lansford\nItinéraire Lansford - Hazleton\nItinéraire Lansford - Tamaqua\nItinéraire Lansford - Lehighton\nItinéraire Lansford - Summit Hill\nItinéraire Lansford - Coaldale\nItinéraire Lansford - Nesquehoning\nItinéraire Lansford - McAdoo\nItinéraire Lansford - Jim Thorpe\nItinéraire Lansford - Weatherly\nItinéraire Lansford - West Hazleton\nItinéraire Lansford - New Mahoning\nItinéraire Lansford - Hudsondale\nItinéraire Lansford - Andreas\nItinéraire Lansford - Kelayres\nItinéraire Lansford - Reynolds\nItinéraire Lansford - Park Crest\nItinéraire Lansford - Ashfield\nItinéraire Lansford - Buck Mountain\nItinéraire Lansford - Rockport\nItinéraire Lansford - New Tripoli\nComment se rendre de McAdoo à Lansford ?\nViaMichelin vous propose de calculer votre itinéraire McAdoo à Lansford en voiture ou en moto. Retrouvez la distance de McAdoo à Lansford , le temps de trajet estimé avec l’impact du trafic routier en temps réel, ainsi que le coût de votre parcours (coûts des péages et coût du carburant). Et pour bien organiser votre séjour à Lansford, vous avez la possibilité de consulter la sélection MICHELIN de sites touristiques et de restaurants (si votre destination y est répertoriée), ainsi que d’y réserver votre hébergement sans surcoût.\nQuelle est la distance de McAdoo à Lansford ?\nViaMichelin vous indique la distance exacte à parcourir entre McAdoo et Lansford, en fonction de l’itinéraire emprunté. ViaMichelin vous accompagne dans la détermination du meilleur itinéraire pour vous au travers de différentes options et vous propose par défaut 2 à 3 itinéraires dont le coût, la distance et le temps varient. Certains itinéraires (comme le moins cher par exemple) pourront vous proposer de passer par des axes moins fréquentés ou d’éviter les autoroutes à péage, d’autres seront un compromis entre la distance, le temps et le coût de votre trajet McAdoo - Lansford.\nQuel est l’itinéraire McAdoo à Lansford le moins cher ?\nViaMichelin vous propose un itinéraire économique pour votre déplacement McAdoo - Lansford. Vous avez également la possibilité de choisir le trajet le plus rapide (en matière de temps) ou le plus court (en matière de distance parcourue).\nCombien coûte un trajet McAdoo - Lansford en voiture ?\nPour les itinéraires en voiture ou à moto, ViaMichelin vous permet de connaître de façon précise le coût de votre déplacement McAdoo - Lansford : coût du carburant (avec le détail pour le coût du carburant sur autoroute et sur les autres routes) et coût des péages (des informations pour chacun des péages empruntés). Si vous renseignez les informations de votre véhicule, les données de coût seront personnalisées en tenant compte de ce dernier. Vous avez également la possibilité de connaître le coût de votre trajet réparti par nombre de voyageurs, ce qui est très pratique en cas de covoiturage. Afin d’obtenir ces informations, cliquez sur le bouton « Coût détaillé du trajet », disponible en bas du résumé de votre itinéraire McAdoo - Lansford.\nEst-ce que ViaMichelin me propose le guidage GPS pour mon itinéraire McAdoo - Lansford ?\nEn téléchargeant notre application mobile depuis l’AppStore ou Google Play, vous pouvez tout à fait vous faire guider pour votre trajet McAdoo - Lansford. Notre application vous propose les cartes Michelin et des itinéraires avec le trafic en temps réel, la Navigation GPS avec guidage vocal et des alertes communautaires. Vous pouvez également transférer votre parcours McAdoo - Lansford calculé sur votre ordinateur vers l’application : pour cela, vous devez l’enregistrer dans vos Favoris via votre Compte Michelin.\nQuels hébergements peut-on réserver à Lansford ?\nViaMichelin vous propose de réserver votre hébergement Lansford sans surcoût. Pour réserver votre séjour à Lansford ou simplement pour faire une étape sur votre itinéraire McAdoo - Lansford, vous avez la possibilité de réserver votre chambre dans l’hébergement de votre choix (hôtel, gîte, &B, camping, appartement). Ce service gratuit est offert en partenariat avec Booking. Vous avez également la possibilité de consulter et de réserver l’un des hôtels de la sélection du Guide MICHELIN.\nOù se trouve Lansford ?\nLa localisation de Lansford est la suivante : United States, Pennsylvania, Lansford. ViaMichelin vous propose de consulter les cartes détaillées United States, Pennsylvania, Lansford. En dehors de la cartographie classique, vous y trouverez les principaux points d’intérêt de la ville (avec leur distinction Guide Vert MICHELIN, si votre destination y est répertoriée), les restaurants du Guide MICHELIN s’y trouvant, l’information sur le trafic routier en temps réel et la météo.


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Histoires de Barrette | Roger Blackburn | Chroniques | Le Quotidien - Chicoutimi\nCHRONIQUE / L'animateur, comédien et humoriste Michel Barrette sera au Salon du livre de Jonquière, samedi et dimanche, pour présenter son livre Histoires (vraies) de chars, d'avions, de motos, de sièges bananes et de meurtres (Éditions de l'Homme) qui sort en librairie le 27 septembre.\n« À l'écriture de ce livre, je me suis rendu compte que je n'avais pas encore tout dit. J'ai évité de raconter des histoires que j'avais déjà livrées sur scène et je me suis servi des chars, des motos et des avions pour raconter des aventures, des anecdotes, des voyages, des folies et mes délinquances. Je ne voulais pas que ce soit seulement des histoires de chars, je voulais que madame Girard de Port-Alfred ait aussi du plaisir à lire ce livre », a commenté Michel Barrette lors d'une entrevue téléphonique, lundi après-midi.\nLe Bye-bye de 1996\nC'est au Bye-bye de 1996 que ce livre a commencé à s'écrire. « Quand nous avons fait le Bye-bye à Chicoutimi après le déluge, j'ai passé beaucoup de temps avec Yvon Deschamps et Dominique Michel pour la préparation de ce spécial télé. Quand le chauffeur du minibus nous ramenait vers l'hôtel, je lui disais de faire un détour par la rue Morin, dans le bas de la ville, et là je racontais mes histoires à Yvon et Dominique en leur montrant la maison de mon grand-père, l'histoire de mon oncle, du voisin, de l'école Lafontaine. Ils devaient être tannés de m'entendre », relate l'humoriste.\nUn bon soir, les doyens de l'humour au Québec ont demandé à Michel Barette de venir les rencontrer, parce qu'ils avaient affaire à lui.\n« Là, je capotais, j'étais sûr qu'ils voulaient me dire d'arrêter de les ennuyer avec mes histoires. S'ils me disent ça, je m'en vais aller vendre des chars à Laterrière, j'étais nerveux. Ils m'ont dit : ''là Michel, tes histoires que tu nous racontes, il faut que tu écrives ça, faut pas que tu les oublies. Même si c'est juste un bout de phrase sur une anecdote, ça va t'aider à t'en rappeler'', m'a conseillé Yvon Deschamps. Ça fait donc plus de trente ans que je prends des notes sans savoir que ça finirait par ce livre d'histoires », raconte celui qui a passé toute son enfance à Chicoutimi et Alma.\nDes histoires de tôle\nMichel Barrette a possédé 163 voitures, au cours de sa vie, et chacune raconte une histoire. Il est en train de magasiner la 164e.\n« Il y a 30 minutes je discutais avec un gars de Colombus en Ohio aux États-Unis, il a une Volkswagen Karmann Ghia 1970 à vendre. Je vais me trouver une date et je vais prendre l'avion pour aller la voir, c'est plus fort que moi, ça n'arrête jamais », détaille celui qui continue encore de vivre des aventures et d'avoir des idées de fou.\nC'est donc à travers des histoires de tôle sur roues que Michel Barrette nous livre les 70 histoires colligées dans ce livre abondamment illustré de photos de famille et de ses nombreux voyages. Il est souvent plus question de gens que de voitures dans ce livre. L'auteur fait des clins d'oeil à son époque, aux événements qui l'ont marqué, aux personnalités qui ont meublé son imaginaire, ses « roads trips », son envie de marcher dans les pas des événements.\nLe 50e de la mort de JF Kennedy\nIl raconte entre autres son voyage à Dallas, au Texas, pour le 50e anniversaire du décès de JF Kennedy. Il était là sur la rue du Dealey Plaza, à la même heure, au même endroit précisément où Kennedy a été assassiné. « Pire encore, j'ai fait le même trajet que Lee Harvey Oswald, à partir du dépôt de livre, dans la rue où il a abattu l'agent de la police de Dallas, J. D. Tippit, jusqu'en face du cinéma Texas Theatre. J'arrive à imaginer ce qui s'est passé, comme si j'y étais », confie Barrette qui ressent les mêmes émotions quand il s'agit de sa vie personnelle.\nC'est plus fort que lui, Michel Barrette aime revisiter le passé, c'est sa maladie du nostalgique. Non il n'a pas encore tout dit. « J'ai raconté à ma mère, récemment, que deux semaines après ma tentative de suicide à Alma, je suis retourné sur le pont Carcajou. C'était après un party d'Halloween, j'étais déguisé en Pierrot. J'avais rempli un gant de chirurgien avec du sang de boeuf et j'avais mis le gant bien serré sur ma tête avec un chapeau par dessus. Quand je pesais sur le chapeau, le sang coulait le long de mon visage. Ma mère ne connaissait pas cette histoire et elle m'a dit : je t'imagine sur le pont avec ton costume ensanglanté et ça ferait une belle scène de film. Ça m'a donné des idées », dit-il.\nSi le livre d'histoires de Michel Barrette connaît du succès, l'humoriste va s'appliquer à écrire sa bio.\n« Si les gens se montrent intéressés par ces anecdotes, je vais le savoir en rencontrant des lecteurs au Salon du livre. J'en ai assez pour écrire une télésérie », lance-t-il.


Gamme "Luxe" du maquillage discount Pb cosmetics ⋆ Juste Sublime\nIl existe 5 teintes, j’ai choisi le Rouge Provocant et le Rouge Élégant. Côté formule, c’est à base de nectar de fruits rouges enrichi à la vitamine C. Il sèche tout de suite sur les lèvres, on n’a pas du tout d’effet de matière. La pointe feutre permet de bien dessiner le contour des lèvres.\nSurtout on n’utilise pas le feutre sur un baume à lèvres, il abimerait la pointe. On passe donc le feutre sur lèvres nues et si on le souhaite on peut appliquer un baume par la suite.\nVoici le swatch, à gauche un seul passage, à droite 2 passages pour intensifier.\nBonne surprise sur la couleur de ces feutres (choisis au pif, sur le site on ne se rend pas du tout compte des couleurs), ils sont très jolis. Il y a une très légère odeur de fruit à l’application, c’est très agréable. La mine permet une application précise et on peut superposer les couches pour plus d’intensité.\nCôté tenue c’est décevant. Pour comparatif, lorsque j’ai swatché mes Lip Envy Urban Decay ou les Crush Lip Stain de Stila, j’avais gardé sur la main la trace tout l’après-midi. Avec les feutres à lèvres, un petit lavage de main et plus rien.\nSi la pointe feutre permet une application précise, je trouve que ce genre d’applicateur sèche très (trop) vite. Après, pour les filles qui aiment les feutres à lèvres, cela vaut le coup d’essayer, les couleurs sont jolies et le prix très attractif.\nLe prix: 5€ (actuellement à 4€) / 3ml\nVoici le mascara waterproof, mon avis est encore une fois assez mitigé. Il sépare bien les cils, tient bien (oui oui j’ai testé sous la douche) mais j’ai un doute sur la texture. Elle parait un peu « sèche », vous savez comme un mascara qui date un peu. Du coup je me dis qu’il ne doit pas durer bien longtemps si j’ai cette impression à « neuf ».\nDe plus l’effet n’est pas transcendant, j’aime bien quand un mascara (même waterproof) rajoute du volume, ce n’est pas vraiment le cas. Après c’est comme tous les mascaras: il peut mieux convenir à certaines qu’à d’autres !\nHop en dessous je crois que les photos illustrent un peu ce que je voulais dire par sensation de mascara sec. Les cils ne se mettent pas bien en place, s’accrochent un peu les uns aux autres.\nBon, après je l’avoue je suis très difficile en mascara et mon must est le Diorshow Black out waterproof, c’est sûr que pour 4€ je n’allais pas lui trouver un remplaçant.\nLe prix: comme les feutres à lèvres, 5€ mais est à 4€ en ce moment. Existe en marron.\nPlus d’infos sur pb cosmetics.\nBilan assez mitigé sur cette gamme « luxe » de Pb cosmetics, mais je dois avouer avoir bien des exigences aujourd’hui. Peut-être (et même sûrement) que plus jeune j’aurais été davantage séduite par ce genre de gamme à petit prix.\nVous connaissez PB cosmetics ? Vous avez des produits à recommander ?\nencre à lèvresMascara\nchanatalib 17 novembre 2011 - 8 h 36 min\nje connais la marque pour y avoir commandé des produits à plusieurs reprises. J’en suis pas mécontente, surtout pour le prix!\nFanny 28 décembre 2011 - 1 h 50 min\nJe réponds avec énormément de retard !\nQuels produits conseillerais tu ?\nC’est clair que le prix des produits est très intéressant !\nLaurence 17 novembre 2011 - 12 h 07 min\nConnais pas et pas envie de connaître. Bouhhhhhhh le mascara !! Pas une tuerie on dirait. Je ne sais même pas où ça se vend cette marque (j’allais dire daube, mais c’est moche de critiquer quand on connais pas ;-))). Tu n’as pas eu de chance cette fois-ci !!\nFanny 28 décembre 2011 - 1 h 52 min\nJe me demande si c’est la version waterproof qui fait qu’il est si sec (pas impossible) si ça se trouve les autres versions sont mieux.\nBen écoute j’ai lu vraiment pas mal d’avis positifs donc d’autres produits doivent être pas si mal ! Et puis pour les étudiantes c’est pratique.\nEntre nous soit dit 17 novembre 2011 - 15 h 32 min\nJe ne sais pas pourquoi mais j’ai toujours eu du mal avec les feutres à lèvres, pour moi ça dessèche, ça colore mal, la pointe n’est plus pointe après 1 semaine bref… Je n’ai jamais essayé PB mais j’ai testé Elf et il y a des produits, pour moi, qui valent vraiment le coup ! 🙂\nFanny 28 décembre 2011 - 1 h 56 min\nAh moi pareil les feutres à lèvres c’est sympa au début mais ensuite ça se dessèche vite. Ce qui est appréciable c’est l’application précise sur le contour des lèvres, sinon je préfère les encres à lèvres avec une autre sorte d’applicateur 🙂\nIl va vraiment falloir que je m’intéresse à Elf, par contre je trouve de manière générale le packaging moins sympa que chez Pb !\nLorelei 17 novembre 2011 - 23 h 34 min\nJ’achetais chez pb et elf avant mais je me suis lassée et je suis passée à des marques plus chères et de meilleure qualité. Il faut dire que pour les étudiantes c’est pas mal !\nFanny 28 décembre 2011 - 1 h 57 min\nExactement, c’est bien que des petites marques comme ça existent pour les petites bourses des étudiantes !\nlilou des bois 18 novembre 2011 - 12 h 18 min\nMerci pour ce super article, comme d’habitude ! 😉\nPour ma part, j’ai aussi essayé les feutres à lèvres et j’avoue que j’ai été plutôt agréablement surprise : la couleur est très sympa, j’aime beaucoup l’effet sur les lèvres !\nJ’ai aussi acheté un mascara de cette gamme, moi c’est le Volume Intense, et là j’ai été bluffée !! Le rendu est super sur mes cils, je le porte depuis quelques semaines et j’en suis vraiment ravie.\nPB Cosmetics fait des produits intéressants, certains sont de très bonnes surprises et pour le prix, moi je suis comblée !\nVoilou pour mon avis. Bonne journée à toutes 🙂\nFanny 28 décembre 2011 - 2 h 01 min\nHello lilou, avec du retard, et merci de ton avis !\nModeBeautyHappyy 18 novembre 2011 - 22 h 02 min\nC’est très intéressant ces produits, un peu plus tentée par les feutres que le mascara ! ^^\nJ’ai commandé une fois chez eux, et ce que j’ai le plus adoré c’est leur rouge à lèvre, qui pour 1 euros, je trouve son très bien ( mieux qu’ ELF ), très crémeux !\nFanny 28 décembre 2011 - 2 h 02 min\nAH je note pour les rouges à lèvres ! Merci à toi !\nMsOriginalDoll 20 novembre 2011 - 20 h 33 min\nLes feutres à lèvres possèdent une couleur intense, ils ont l’air top, le mascara beaucoup moins !\nFanny 28 décembre 2011 - 2 h 03 min\nC’est vrai, mais peut être que les versions non waterproof sont plus sympa ❗\nLoulou B 20 novembre 2011 - 22 h 00 min\nLes feutres ont l’air très jolis ! Je n’ai jamais testé la marque, je ne l’ai d’ailleurs jamais vu en vente par chez moi ^^\nHello Loulou B !\nJe crois qu’elle n’est en vente que sur leur site internet 😉\nJen 22 novembre 2011 - 4 h 12 min\nJ’aime bien les ral de la marque, les vao et la grosse palette 88 couleurs!\nNoté Jen, merci à toi !\nJen-cz 23 novembre 2011 - 20 h 41 min\nPersonnellement j’aime bien le rendu du feutre à lèvres, par contre le mascara on a l’impression qu’il ne marche pas du tout ! Dommage …\nHello Jen-cz c’est vrai que les couleurs des feutres sont jolies !\nPour le mascara waterproof, l’effet n’est pas génial il est trop sec… peut être que les autres versions de mascara sont meilleures.\nLyneFlex 30 décembre 2011 - 16 h 25 min\nLes vernies sont bien, les ral aussi, ainsi que les gloss et les poudres Je vous déconseille l’eyelineur (qui ne marque quasiment pas) et l’anticerne (trop foncé pour ma part et il sent très bizarre, c’est désagréable)!\nCécile 11 octobre 2014 - 11 h 07 min


(Jet) Set électro à l'Alpe du pèze - Le site du journal Le Postillon\n« Bien vivre sa fin du monde »\nIl paraît que plus de trente journalistes chinois avaient fait le déplacement. Le Postillon y était aussi. Tomorrowland Winter, c’est la première version hivernale d’un des plus gros festivals de musique électronique au monde. Tous les étés, il se déroule en Belgique. Cette année il y avait aussi une édition au mois de mars à l’Alpe d’Huez. 25 000 festivaliers, cent cinquante gendarmes, une station de ski privatisée pour des riches et des ultrariches, une subvention de 400 000 euros de la région, des scènes électro à l’arrivée des télésièges, des immenses structures montées pour l’occasion : est-ce que vous êtes prêts à foutre vos « fucking hands in the air » ?\nImagine, Marie. On est arrivé par au-dessus de l’Alpe d’Huez, par la Grande Sure. Tu remets ? La petite montagne à 2100 mètres, une des premières à avoir été équipée d’un téléski dans ton village.\nOn n’a pas pris le chemin le plus court parce qu’on ne pensait pas pouvoir accéder à la station de ski par la route. Sur le site du festival, on avait lu que pour accéder à la station, il fallait être « détenteur d’un billet Tomorrowland Winter ou présenter un justificatif de logement ou contrat de travail en cours de validité à l’Alpe d’Huez ». Il était même précisé que les habitants désirant recevoir des invités devaient « en informer préalablement l’organisation officielle ».\nVu que la porte de l’Alpe d’Huez était a priori fermée, on voulait passer par la fenêtre, en arrivant à ski de randonnée. On avait prévu de venir par Clavans, en empruntant le magnifique col de Sarennes. Tu te souviens ? Lui n’a pas trop changé, depuis ton époque : il y a juste de gros bâtiments (qui ont servi de refuge avant de cramer il y a deux ans) et puis une petite route où il n’y a jamais grand monde, surtout l’hiver – elle n’est pas déneigée. Mais on a eu peur du retour de nuit sur cet itinéraire – la météo annonçait de la neige, du vent et c’est un secteur avalancheux.\nAlors on a changé nos plans et on s’est garé au petit village de Villard Reculas. On a mis des peaux de phoque sous nos skis et on a remonté les pistes pour atteindre la Grande Sure. Là-haut, ça a bien changé en un siècle, Marie. À côté des arrivées des remontées mécaniques, il y a un bar-restaurant. Quand on est arrivé, après avoir passé les banderoles « Réservé Tomorrowland », il y avait un DJ qui mettait du gros son sur la terrasse et quelques dizaines de boloss qui se trémoussaient gentiment en se bourrant la gueule.\nJe sais, Marie : j’utilise plein de mots que tu ne dois pas comprendre. Si je parlais quelque chose qui ressemble à du patois dauphinois, j’aurais pu te raconter que des arsouilles bien mal gaunés et des demoiselles toutes pimpinaudes étaient en train de de jinguiller et de se goyoter en buvant de bonnes goutres tout en haut de la Grande Sure. Mais je peux même pas tout traduire, parce que cette scène était filmée par un hélicoptère tournant autour du restaurant, et ça je vois pas comment le transcrire dans le lexique du patois dauphinois. Bref, malgré le vocabulaire étrange, je ne doute pas que tu saisiras l’essentiel.\nÀ vrai dire, nous non plus on a pas compris grand-chose à ce festival, aussi parce que la majorité des participants ne parlaient pas notre langue. Les organisateurs avaient demandé aux festivaliers de venir avec leurs drapeaux, et c’était sacrément impressionnant. T’aurais vu ça, Marie, il y en avait de tous les pays : on a entendu plein de dialectes inconnus à nos oreilles et on a vu des drapeaux du Brésil, du Mexique, de la Colombie, de la Russie, du Japon, de la Chine, de l’Australie, de l’Algérie, de la Turquie, de la Norvège, de la Suisse, de la Belgique : 92 nationalités représentées, selon les organisateurs ! C’est beau, ce mélange, cet antiracisme, et d’ailleurs ça a même ému l’élu d’extrême droite d’Échirolles Alexis Jolly, qui a tweeté sa satisfaction : « Très belle opportunité que le #TomorrowlandWinter pour notre région, particulièrement pour l’Isère et l’Alpe d’Huez ! Ce gigantesque festival connu du monde entier contribuera à donner une image moderne, jeune et dynamique à notre territoire ! » Voir un élu du Rassemblement national aimer une événement où il y a tant d’étrangers, c’est plutôt rare Marie. C’est que ces étrangers ont une grande qualité : ils ont de l’argent.\nUn festival « cashless » très cher\nLe « pass 4 jours » Tomorowland comprenant le logement dans une petite chambre, l’accès aux remontées mécaniques et aux concerts coûte 685 euros. C’est le minimum : sur Internet on ne trouvait pas de billet qui se revendait à moins de 900 euros. Et je ne parle pas des logements dans des chalets qui peuvent se louer des milliers d’euros la nuit. Le Daubé (10/03/2019) a rencontré deux américains avec « chemise en soie Versace que l’on devine sous leur manteau de fourrure » qui « nous livrent sans complexe, verre de whisky à la main, qu’ils ont déboursé 10 000 euros pour se brûler les ailes ici et vivre à fond leur “first” Tomorrowland ».\nAux frais du pass, il faut rajouter la nourriture et l’alcool. Là aussi c’est pas donné : au bar de la Grande Sure, comme dans tout le festival, la canette de bière de base était à plus de quatre euros, la Leffe à 7 euros, le magnum de champagne à 214 euros. Face à nous, il y en avait quatre qui descendaient un magnum de rosé : 80 euros la bouteille. 685 euros, plus de la nourriture et des boissons hors de prix, ça donne quatre jours à minimum mille euros, sans compter le transport.\nJe te rassure Marie, nous on a rien bu. C’est pas qu’on avait pas envie, c’est qu’on pouvait pas. Le festival Tomorrowland est un festival entièrement « cashless », sans monnaie. Tous les paiements s’effectuent grâce à un bracelet porté par chaque festivalier et débitant des « pearls », la monnaie du festival. Pas de liquide, un suivi parfait des habitudes de consommation de chacun, des écrans et des machines partout : c’est aussi ça le « pays de demain », le Tomorrowland.\nMarie, tu as vécu il y a un siècle, et je te parle du futur, du « pays de demain ». Ça fait peut-être loin, mais nous on est venu pour ça : observer ce qui nous attend. À Grenoble, on entend beaucoup de blabla pompeux sur la « ville de demain », sans plus y prêter attention tellement c’est creux. Tomorowland n’a a priori rien à voir avec le prêchi-prêcha de la transition : considéré comme un des plus gros festivals de musique électronique du monde, il attire chaque été plus de 200 000 personnes en Belgique. Cette édition à l’Alpe d’Huez est sa première version hivernale, et devrait être reconduite pour les quatre prochaines années au même endroit.\nDans le « pays de demain », il faut en tous cas avoir les moyens. Si cet événement est cosmopolite, il est surtout très homogène socialement, étant destiné à la jeunesse dorée du monde entier. Dorée parce que n’ayant pas de problème d’argent. Et dorée aussi parce que presque tous les festivaliers ont une plastique correspondant aux canons de la beauté actuelle.\nDes fourrures clignotantes, mais pas d’idées\nQu’il est loin le temps des goitreux, Marie ! À ton époque, les villages comme Huez avaient une proportion importante, un quart, peut-être un tiers, d’habitants considérés comme des crétins des alpes, généralement petits, avec un gros goitre pendant de leur cou, et souvent incapables d’aligner trois mots de suite. Les écrivains parcourant les Alpes à cette époque ne comprenaient pas comment des paysages aussi sublimes pouvaient cohabiter avec des êtres aussi laids. Victor Hugo ressort ainsi perplexe d’une de ses premières rencontres avec un crétin : « Ô abîme ! Les Alpes étaient le spectacle, le spectateur était un crétin. Je me suis perdu dans cette effrayante antithèse ; l’homme opposé à la nature : la nature dans son attitude la plus superbe, l’homme dans sa posture la plus misérable. »\nAujourd’hui les montagnes sont toujours belles, quand elles ne sont pas hérissées de remontées mécaniques et de canons à neige. Les goitres ont laissé la place à d’autres laideurs, les combinaisons fluos et les perches à selfie, omniprésentes pendant le festival. Ceux qui peuvent aller dans les grandes stations comme l’Alpe d’Huez sont des winners bien portants. À Tommorowland, les corps des festivaliers – beaux et belles gosses au visage lisse, aux seins éventuellement refaits, au sourire triomphant, et au regard méprisant – racontent l’entre-soi de la jeunesse dorée. « This is your life, make it legendary », c’est un des slogans de Tomorrowland que je pourrais essayer de te traduire comme ça : « c’est ta vie, fais-en une légende ». Pour construire leur légende, nombre de festivaliers se déguisent : pas avec des tenues récupérées et bricolées, mais avec des déguisements déjà tout fais, des combinaisons d’animaux, de belles fourrures avec des trucs qui clignotent dessus. À Tomorrowland, tout est permis, à part venir avec des idées : « L’organisation se réserve le droit de refuser ou annuler l’accès au festival Tomorrowland à tout moment. Les vêtements et/ou apparences physiques visibles exprimant un mouvement politique, social ou de groupe sont interdits. (...) Pendant le festival, il est interdit de distribuer des “flyers” et d’accrocher des affiches à l’intérieur et à l’extérieur du site de Tomorrowland. » Ici, on n’affiche pas nos opinions parce qu’on est tous frères : « Unissez-vous avec 30 000 People of Tomorrow du monde entier », comme proclament les organisateurs. Si les flyers sont interdits, la publicité est par contre autorisée, notamment pour les partenaires de l’événement : North Face, Lipton, Red Bull, Carrefour ou le Crédit Mutuel, par ailleurs propriétaire du Daubé. Le quotidien local a d’ailleurs réalisé tous les jours des comptes-rendus très enthousiastes de cette grande messe pour « happy-fews ».\nAu début du XXème siècle, il y avait quelques trois cents habitants à Huez, et les visiteurs ne devaient pas se bousculer. Ce festival rassemblait plus de 25 000 personnes. Tu t’imagines, Marie ? Il y en avait de partout. Après le bar de la Grande Sure, on est un peu descendu puis remonté en face, au restaurant Chantebise, situé sur le chemin du lac Blanc. Là il y avait une véritable scène, du gros son, et des centaines de personnes sur le dance floor plus ou moins derrière de grands murs de neige. Un peu plus loin, à la Folie douce, une autre scène, à peu près identique. Ça fait longtemps que chamois et bouquetins ont déserté ces pentes, avec les télésièges, les ratracks, les touristes. En rajoutant les décibels de scènes électroniques en pleine montagne, tu penses bien qu’ils ont dû aller se planquer bien plus loin que le Pic blanc.\nCertains festivaliers viennent juste pour la musique, d’autres en profitent pour faire du ski, voire pour prendre des cours : « Les pulls rouges s’adaptent à tous les cas de figure, à l’image de ce “Chinois qui a pris deux moniteurs, un pour l’enseignement, un autre pour le relever en cas de chute, sans oublier ses deux gardes du corps” » (Le Daubé, 13/03/2019). C’est pour ce genre de clientèle que la région Auvergne Rhône-Alpes a débloqué 400 000 euros, une somme qui a créé un petit scandale l’année dernière. Plutôt que d’aider de petits festivals, ou des séjours de gamins pauvres au ski, par exemple, Laurent Wauquiez et sa bande ont préféré grassement subventionner Tomorrowland. Encore une mesure d’assistanat à la jet set mondiale.\nHélicoptères, avions & Mère Nature\nQuand le soleil est passé derrière la crête, on est redescendu au village, enfin à la petite ville, parce que les quelques cabanes en bois que tu connaissais ont laissé place à des centaines de maisons, des immeubles, des hôtels, des magasins. Et pour ce festival, des nouvelles structures, énormes, ont poussé comme des champignons, en quelques semaines, occasionnant un ballet de camions et d’engins de chantier : « 700 personnes mobilisées pendant cinq semaines pour que tout soit prêt ». Ici, un énorme entrepôt chauffé pouvant accueillir 10 000 personnes. Là, des grandes scènes aux décors fantastiques. À côté, un chapiteau entièrement rempli de chiottes, un autre avec des casiers pour que les festivaliers puissent poser leurs affaires.\nBref, un beau gaspillage d’énergie, pour amuser le gotha mondial pendant quatre jours. Et encore Marie, il faut aussi rajouter les hélicoptères qui tournent sans arrêt, pour filmer, hélitreuiller du matériel pour les scènes d’altitude (qui sont pourtant accessibles en téléphérique), ou transporter de riches clients. Et les projecteurs qui éclairent la montagne, les machines à fumée, les énormes feux d’artifices tirés pendant les sets des DJ.\nOn vit une époque assez consternante, Marie, où beaucoup de gens assurent défendre des causes qu’ils combattent au quotidien. Sur le site de Tomorrowland, on peut ainsi trouver ces injonctions au recyclage des déchets en jetant « dans la bonne poubelle aux nouvelles îles de tri » : « respectez les terres sacrées de Tomorrowland et Grand Domaine de ski et respectez la Mère Nature. » Je te jure, Marie , ils osent écrire ça, ils osent demander de « respecter la Mère Nature » quand leur festival occasionne toutes ces nuisances, en plus des millions de kilomètres parcourus par les festivaliers en avion ou en bagnole (pour y rester quatre jours). Un avion spécial, affrété par Brussels Airlines et peint aux couleurs de Tomorrowland, a même fait plusieurs fois l’aller-retour avec l’aéroport de Saint-Étienne-de-Saint-Geoirs.\nNous, on aurait finalement pu venir jusqu’à l’Alpe d’Huez en voiture. Les « 150 gendarmes mobilisés » pour sécuriser l’événement ne bloquent pas la route, et les taxis suisses peuvent tranquillement amener leurs clients venant d’atterrir à l’aéroport de Genève. Ce qui est par contre bien gardé, c’est le site du festival, tout un quartier de l’Alpe d’Huez privatisé, avec des dizaines de vigiles contrôlant et fouillant aux deux entrées. Mélanie Turleque, une des organisatrices, annonçait : « Le but du jeu, c’est de faire un événement 100 % sécuritaire… » (Place Gre’net, 07/03/2019).\nMarie, peut-être as-tu des descendants qui habitent toujours dans ce village. En tous cas, ces bouleversements de leur village ne semblent pas trop déranger les quelques autochtones croisés. Une gérante de bar regrette surtout le timing : « Ce festival a atterri ici parce que le maire et le président de la Sata (société d’aménagement touristique de l’Alpe d’Huez) l’ont voulu. Les commerçants, on est pas pour, parce qu’il y a moins de monde dans les bars vu que tout le monde consomme au festival, alors que mi-mars, c’est normalement une semaine qui marche très bien. Certains restaurateurs ont pu faire un stand à l’intérieur du festival, mais ils doivent reverser 50 % de leur chiffre d’affaires à Tommorowland ! Alors le maire nous dit que ça fait une grosse pub dans le monde entier, mais ça aurait quand même été mieux de le faire fin avril, quand il n’y a plus personne ! » Autour des grilles du festival, deux hommes et une femme se baladent en souriant : « Au début on avait peur du bruit et de la drogue, mais là on voit que ça se passe bien. C’est bien organisé, les festivaliers sont gentils. » Officiellement, il n’y a pas de drogue ici. Des affiches « tolérance zéro aux drogues » sont placardées et le festival dit « appliquer une politique de tolérance zéro absolue concernant les stupéfiants ». Un affichage rassurant mais qui doit être bien loin de la réalité. Le 13 mars, un dealer hollandais s’est fait arrêter à Huez avec « 93 grammes de cocaïne, 740 comprimés d’ecstasy, 26 sachets de MDMA, 44 comprimés de LSD et 14 ampoules de GHB et 11 000 euros en espèces » selon Le Daubé (voir l’article Perchés comme jamais).\nTout schnouf sur les pistes\nJuste avant d’aller à l’Alpe d’Huez, on avait un peu traîné dans le quartier Mistral, théâtre de violentes émeutes suite à la mort de deux adolescents. Deux décors qui n’ont rien à voir, quoique reliés par cette question de la drogue. Quand on parle du trafic de drogue, on pense aux « quartiers », mais pas à toutes ces stations où « il y a parfois plus de poudreuse sur les tables que sous les skis », selon l’ancien procureur de la République d’Albertville (Libération, 9/02/2018). On n’évoque pas ces consommateurs bien sous tous rapports, ces jeunes et moins jeunes branchés que tous les promoteurs de territoire veulent attirer pour qu’ils viennent dépenser leur fric chez eux. Les guerres des gangs et règlements de compte sous la nappe de pollution sont pourtant le revers de la médaille de ces orgies en altitude. Mais là-haut, on s’en fout de la misère du bas : on pense juste au fun. Un autre slogan bisounours de Tomorrowland, c’est « Live Today, Love Tomorrow, Unite Forever ». « Unite » avec qui ?\nFinalement, on a trouvé un passage entre deux grilles : il suffisait de les écarter un peu. On a hésité un moment devant en se disant que c’était trop facile, et puis on est rentré sans problème. D’autres avaient du passer avant nous, certainement des saisonniers, les exploités des stations gagnant en un mois ce que d’autres claquent en quatre jours pour venir à ce festival. Alors on a vu les scènes fantastiques, les loges VIP, les chalets avec de la bouffe pour tous les goûts (« frites belges », « burgers », « galettes », « tartiflettes », « thai food », « italian food », etc.), et puis les bars énormes avec plus d’écrans que d’humains, où il faut commander sur une tablette, comme au Macdo. On a écouté ce DJ banal dans le grand entrepôt baptisé Garden of Madness monter sur ses platines, brailler « Put your fucking hands in the air », et tout le monde obtempérer sagement. Au milieu du dancefloor, il y avait un petit endroit à moitié fermé, un « exclusive box », une sorte de carré VIP. À l’intérieur, une trentaine de Chinois, fumant des cigares et buvant du champagne.\nLa Chine ! Une vraie mine d’or pour tes successeurs, les promoteurs de l’Alpe d’Huez. Le Daubé (19/02/2018) nous apprend que « la station s’ouvre de nouveaux horizons avec Tomorrowland Winter, un festival qui la replace sur la carte du monde. Et les nouveaux pôles de croissance sont à l’étranger, notamment en Chine, où la pratique du ski explose avant les J.O de 2022 ». Anthony Guzman, directeur marketing et commercial de la Sata, s’émerveille : « L’Alpe d’Huez accueille des prescripteurs chinois, qui sont des relais d’opinion sur le marché du ski en Chine. On reçoit beaucoup de Chinois, d’éduc tour, de tour opérateurs qui viennent découvrir la destination. On s’inspire de leurs remarques pour améliorer notre produit sur le marché. Et puis on va sur place, en Chine, pour aller à la rencontre de nos clients et des principaux pôles émetteurs de ski chinois. »\nAprès quelques heures à errer dans ce temple du fun, on ne peut toujours pas boire et on s’ennuie, ceci expliquant sans doute cela. Alors on rechausse nos skis sans attendre la fin de soirée pour remonter sur la Grande Sure, en esquivant les dameuses.\nMarie Muller, il paraît que c’est toi qui a introduit le ski à l’Alpe d’Huez. Tu étais institutrice, et la légende dit que dans les années 1900 tu as gagné une paire de skis, à l’époque ils étaient fabriqués à partir de planches de tonneau. Tu les aurais ramenés à l’Alpe, où tu aurais initié des gamins aux joies de la glisse.\nJe ne sais pas ce que tu penserais de toute cette évolution, de ta montagne et tes alpages présentés comme un « produit sur le marché ». Peut-être serais-tu fière de cette métamorphose, de cette opulence, ces pylônes, ces télécabines, ces ratracks, ces hôtels de luxe, ces carrés VIP. De ton village qui est parvenu à tirer son épingle du jeu de la guerre d’attractivité entre les territoires, les anciens paysans transformés en riches propriétaires fonciers. De cette fuite en avant permanente pour attirer plus de gens. Sais-tu qu’ils veulent même prochainement installer une liaison en télécabine avec la station des Deux Alpes (à ton époque c’était les alpages de Mont‑de-Lans et de Venosc) ? Que le but de ce projet mégalo est de devenir une des plus grandes stations du monde avec plus de 800 kilomètres de pistes et un prix de forfait qui devrait aussi battre des records ?\nÀ ton époque, les gens avaient faim et froid, dit-on, maintenant ils ont une bonne connexion internet et du goudron à la place de la terre battue. C’est quand même beaucoup mieux maintenant. Qu’est-ce que t’en penses Marie ?