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Culture: Powell sur la défense du premier trimestre des blazers, "Nous étions punkés" - PressFrom - France\nCulture Powell sur la défense du premier trimestre des blazers, "Nous étions punkés"\n07:30 08 avril 2021\n07:30 08 avril 2021 Source: blazersedge.com\nCelebrity Kids aux Grammy Awards à travers les années\n© Fourni par People Chandler Powell / Instagram Chandler Powell, Bindi Irwin Chandler Powell adore chaque instant passé avec sa femme enceinte Bindi Irwin . Samedi, Powell, 24 ans, a partagé une adorable série de clichés de lui-même et d'Irwin, 22 ans, posant ensemble, alors qu'il réfléchissait au parcours de grossesse de sa femme dans la légende de son message. "Mes filles," commença-t-il. «En admiration chaque jour de la façon dont ma femme a géré 9 mois de grossesse .\nLes Blazers Portland Trail ont cédé 47 points aux tondeuses au cours des 12 premières minutes de la perte de mardi. Norman Powell, qui a enregistré 32 points à la fois contre Los Angeles, sonnait sur le mauvais effecteur de Portland après le match.\n© Photo by Meg Oliphant / Getty Images\nNBC Sports Northwest's Lindsey Wisniewski en surbrillance Powell's Postgame Commentaires. Selon l'ancienne garde des rapaces, Damian Lillard a exprimé son mécontentement avec le manque de défense des blazers dans un groupe de la première moitié.\nVidéo: Wiggins, embrayage de défense de Dubs à la fin de la victoire sur Bucks (NBC Sports)\nDoncic Scores 37, Mavericks Trail Trail Blazers 132-92\nPortland, minerai. - Luka Doncic a marqué 37 points en trois quarts, ce qui a conduit les Mavericks de Dallas à une 132-92 déroute des blazers de Portland Trail le dimanche soir. © Fourni par la presse canadienne Doncic a fait ses huit premiers coups de 3 points et a terminé avec une prise de vue de 8 pour 9 à longue distance. Dans l'ensemble, il a tiré 13 sur 19 sur 19 sur le terrain et a ajouté sept rebonds et quatre passes d'aide.\n"Nous devons sortir et être physique", a déclaré Powell. «Je pense que Dame l'a dit en premier. Ils voyaient qu'ils jouaient ils profitaient à quel point nous étions doux de la défense. Nous devançions punked. Il nous aime comme ça dans le Hudge nous motivait. Nous sommes sortis de temps et sommes partis sur cette course, mais cela ne devrait pas prendre cela, ni votre star guy qui sort et y arriver, nous devons avoir cet état d'esprit au début du match et l'entraîneur l'a dit à nouveau à La fin du jeu, vous ne pouvez pas donner une équipe comme celle d'un plomb de 26 points. "\nLes blazers ont laissé tomber deux de leurs trois derniers matchs et font face à un autre test contre le jazz jeudi. Vous pouvez lire l'histoire complète de Wisniewski à NBC Sports Northwest .\nLa Cour suprême a finalement rejeté les poursuites sur la conslusion des élections de Sidney Powell .\n© fournies par Insider Sidney Powell et ancien président Donald Trump. Getty Images La Cour suprême a rejeté deux poursuites déposées par le Trump Ally Sidney Powell. Il étend la série de poursuites extraordinaires pour les poursuites de poursuites cherchant à annuler 2020 résultats d'élection. Le président Joe Biden a été inauguré il y a plus d'un mois. Visitez la section Business of Insider pour plus d'histoires .\nHarden a 25 points, 17 passes, des filets Beat Blazers 116-112\nBlazers vs. Cotes thermiques, Ligne, Spread: 2021 NBA Picks, 25 mars...\nTerri et Robert Irwin réagissent aux nouvelles de Bini: "Steve serait au-delà...\nMcCollum, Lillard Blazers Passer les rapaces 122-117\nBindi Irwin et Chandler Powell Partager Nouveaux photos de fille Grace Warrior\nLa Cour suprême a finalement rejeté les poursuites sur la conslusion des...


Les Plus Beaux Spas D'Italie 💗 Santé et bien-être - 2019\nFr.MothersForWomensLib.com > Santé et bien-être > Les plus beaux spas d'Italie: un guide du nord au sud\nLes plus beaux spas du nord de l'Italie\nLes plus beaux spas d'Italie centrale\nLes thermes de Fiuggi\nLes plus beaux spas du sud de l'Italie\nBains gratuits d'Ischia\nTerme di Vulcano sur les îles Éoliennes\nLes plus grands thermes d'Italie\nLes plus beaux spas d’Italie, une liste complète du nord au sud pour découvrir les spas où il vaut vraiment la peine de se donner des vacances inoubliables\nEaux sulfureuses et détendez-vous: si nous cherchons lieux immergés dans la verdure et dans le calme de la station thermale, voici quelques propositions parmi lesquelles choisir (voir codes de réduction). Du nord au sud il y a beaucoup de spas où l'on peut trouver bien-être et bonne nourriture. Voyons leliste complète des spas en Italie et qui sont les plus grands.\nNous sommes en Lombardiedans le Thermes romantiques de Sirmione, l'un des spas les plus luxueux de notre pays. Nous trouvons à mi-chemin entre Milan et Venise, dans un endroit charmant sur la lac de garde, ce paradis thermal. Une eau très particulière, considérée soufre salsobromoiodique qui caractérise deux spas véritablement à la pointe de la technologie: le Terme Virgilio et le Terme Catullo. Un lieu de détente et de bien-être, massages, traitements spécifiques pour les maladies respiratoires et bien plus, adaptés à vos besoins. Pour plus d'informations, jetez un coup d'œil sur le site du spa Sirmione\nLa splendide Prè Saint Didier spa sont placés dans Val d'Aoste, lieu de bien-être entre nature et neige éternelle au pied des Mont Blanc. Dans ce lieu de relaxation il y a plus de quarante pistes thermales, avec des eaux chaudes, des expériences thermales et séjours bien-être tout pour vivre. En plus, des idées très spéciales à choisir: une partie de poule loin du stress, bien-être thermal en altitude avec billet spa et téléphérique, chemins thermaux nocturnes pour paires et des moments inoubliables. Vous pouvez également vous y rendre pour profiter d'un moment de détente pendant vos vacances au ski.\nNous entrons dans Vénétie. Nous trouvons ici les splendides piscines du Terme di Abano, une charmante ville de la province de Padoue. la stations thermales d'Abano reste l'un des principaux spas en Europe.\nLa ville serpente le long de l'avenue thermale, avec un climat moyen d'environ 14 degrés. Un lieu à découvrir au pied des monts Euganéens. Pour information voici le site de la Terme di Abano\nen Valdinievole, en toscane et plus précisément dans la province de Pistoia, nous trouvons une ancienne ville historique: Montecatini Terme, l'un des spas italiens les plus célèbres. De nombreuses thérapies sont proposées, de la culture hydroponique à l’inhalation, en passant par la thérapie par la boue: nous pourrons nous détendre et trouver une réponse personnalisée et naturelle à chaque trouble, mais aussi simplement pour nous sentir bien rester en forme. En outre, l'emplacement est idéal pour les mariages, les événements et bien plus encore. Pour plus d'infos voici le site de Terme\nToujours dans toscane mais c'est dans la province de Sienne cette fois nous trouvons les fameux Chianciano Terme: des vacances agréables et reposantes où l’on peut découvrir une région enchanteresse caractérisée par le bon vin, une nourriture saine et savoureuse, des soins sains et une relaxation sans fin. Aussi, entouré de collines de Montepulciano, nous permettra de découvrir les trésors historiques des villages médiévaux. Pour information, jetez un coup d’œil sur le site des Terme di Chianciano\nen Lazio, dans la province de Frosinone, on trouve le célèbres spas de Fiuggi. Ce paradis thermal naturel remonte à l'époque romaine et est célèbre pour ses détails propriétés curatives et se dresse sur une colline verdoyante avec une vue magnifique. la espace thermique Elle se caractérise par deux zones d'où proviennent deux sources: Fonte Bonifacio VIII et Fonte Anticolana. Le premier est immergé dans les bois tandis que le second est riche en installations sportives et récréatives. Un espace dédié au bien-être à découvrir. Si nous voulons apprendre plus d'informations sur le site Web Terme di Fiuggi.\nLes Etrusques et les Romains connaissaient déjà les thermes de Saturnia, dans la municipalité de Manciano, dans la province de Grosseto, et, selon la légende, ils se sont formés au point où la foudre est tombée sur la terre que Jupiter a lancée contre Saturne, manquant après une dispute entre les deux dieux. Les eaux sulfureuses incomparables et cicatrisantes jaillissent à une température de 37,5° C (excellente car semblable au corps). Les cascades thermales principales sont les cascades de Mulino, gratuites et gratuites, ouvertes 24h / 24. Elles sont situées dans un ancien moulin abandonné, si caractéristique qu’elles constituent l’un des lieux les plus photographiés et les plus visités de toute la Maremme et de la Toscane. À côté de l'espace spa gratuit, le spa luxueux du spa Saturnia, un hôtel 5 étoiles, s'est développé. Les autres cascades gratuites et gratuites sont les cascades de Gorello, riches en plancton thermal, excellentes pour la peau, mais également pour les systèmes digestif, circulatoire et moteur.\nen Campanie dans la province de Naples, nous trouvons un paradis thermal: sur leIschia Island, au milieu de la mer, des milliers de visiteurs affluent chaque année pour profiter de thermes et de bien-être relax des thermes d'Ischia, déjà célèbre à l'époque des Grecs anciens. Parcs, uniques sources thermales et fumerolles, on découvre à Ischia l’un des pentes thermiques à température plus élevée pouvant atteindre même 100° C, compte tenu de l'origine volcanique de l'île.\nDe nombreuses sources thermales, parmi les plus célèbres, Nitrodi, idéal pour la plongée mais aussi pour la boisson, reconnu comme source de beauté et de remède pour l’alopécie, le psoriasis, les plaies et plus encore. Il existe également de nombreux parcs thermaux, piscines et îles de bien-être: le Parc thermal de Castiglione, dans la municipalité de Casamicciola, se compose de 10 piscines de différentes températures, tandis que le plus grand spa est celui de la Jardins Poséidon caractérisé par 20 piscines totalement immergées dans le vert et à quelques pas de la mer, avec des températures comprises entre 28 et 40° C. Pour plus d'informations, nous pouvons visiter le site de l'île d'Ischia.\nEt pour conclure l’excursion thermale entre le nord et le sud, nous mentionnons encore l’un des plus beaux endroits d’Italie: suggestif et vraiment unique, le stations thermales de Vulcano sur les îles Éoliennes qui sont situés dans la province de Messine.\nMerci à la boue centenaire de Vulcain et dans les zones sulfureuses que nous trouvons en haute mer, les gens peuvent plonger pour profiter des avantages naturels qu'offrent ces spas. On peut trouver la boîte de boue, les fumerolles et la mer chaude avec un hydromassage naturel attaché, utile pour traiter divers types de maladies allant des maladies articulaires aux maladies dermatologiques en passant par celles des voies respiratoires. Pour plus d'informations, voici le site Web de Terme di Vulcano.\nen Pouilles nous trouvons le Terme di Torre Canne, paradis au coeur de Salento dans la province de Brindisi. Ces stations thermales sont caractérisées par deux sources thermales distinctes, Antesana et Torricella, caractérisées par des eaux particulièrement appropriées pour une utilisation dans les thérapies des voies respiratoires et des voies respiratoires, ainsi que par la gynécologie et la dermatologie. Ici nous trouvons trois centres thermiques distincts à usage spécifiquement clinique, esthétique et physiothérapeutique, parfaitement adapté aux séjours en fonction des besoins, à deux pas de la mer. Pour information, nous visitons le site des thermes de Torre Canne\nÈ Aquardens le centre de spa le plus grand en Italie et deuxième en Europe après les stations thermales Erding en Bavière. Il est situé près de Vérone, à Pescantina et constate la présence d’eaux thermales salsobromoïdes qui coulent naturellement à 46 degrés, avec des scénarios entre le naturel et le futuriste, immergés dans la vallée sur les pentes du mont Baldo.\nUn parc aquatique divisé en différents environnements esthétiquement très agréables et vraiment suggestifs, tels que le Cave d'harmonie et le Cave de la source, la rivière, les lacs et l'île du Sol.\nCaractérisé par des espaces réservés aux familles et des espaces réservés aux adultes, il présente une grande variété d'environnements, notamment un "poolbar" très spécial immergé dans l'eau.\nDe plus, différents types de "sauna rituel" du finnois au bain de vapeur, au celtique avec une couverture conique, au vue d'ensemble avec des fenêtres spectaculaires donnant sur le mont Baldo, les deux avec le rituel pittoresque Aufguss, où un expert préside la cérémonie de projection de pierres, utilisant de l'eau ou de la glace riche en huiles essentielles pour encourager la transpiration et l'élimination des toxines.\nDe plus, pour les familles, un miniclub: "chic & enfants" c'est un espace où vous pouvez laisser les enfants de deux ans dans lequel des animateurs s’occuperont d’eux en proposant des activités créatives, des lectures et de nombreux jeux.\nTrès spécial alors le Oasis Beach, un espace extérieur caractérisé par le sable fin et blanc, les kiosques, les parasols, immergé dans la relaxation de la nature. En outre, des restaurants et des bistros sont disponibles pour se régénérer à table après une journée de détente. Pour plus d'infos le site des Terme Acquardens\nParmi les plus renommés d’Italie, le stations thermales de Lurisia sont situés près de Cuneo, équipé de lignes et de navettes desservant différentes villes de la province. De nombreux services offerts depuis 1918 avec de l'eau aux propriétés thérapeutiques renommées, notamment pour le traitement des cordes vocales et des troubles de l'audition. De plus, thérapie par la boue, hydropinothérapie, balnéothérapie, inhalations et traitements gynécologiques, sans oublier la relaxation totale.\nEn fait, cinq types de sont disponibles saunas et bains à remous, quatre traitements de spa combinés. En outre, nous pouvons profiter de massages et de divers traitements holistiques, de bien-être, ayurvédiques et de beauté. Plus d'infos sur le site du spa Lurisia.\nUn espace idéal idéal pour toute la famille: ce sont les Terme di Cervia, où nous trouverons, en plus du bien-être et de la détente, des moments de loisirs grâce aux animations et aux activités à pratiquer en pleine nature. Animation pour les plus petits avec des ateliers, des aventures parmi les cerfs et les papillons et beaucoup de jeux pour que les parents puissent profiter pur bien-être grâce aux avantages deEau Mère Salsobromoiodique, à la thérapie de boue et à la zone de détente avec vue sur la pinède. Les parcours thermaux des petits se terminent par un certificat de mérite pour leur participation. Autour d'un parc où vous pourrez vous amuser après avoir profité des avantages du spa et vous détendre en famille: Cerviavventura, la maison des papillons et bien plus encore, tout cela à découvrir. Pour en savoir plus: spas Cervia.\nVidéo: ►Guide de voyage de la Thaïlande ☀les choses à voir absolument\nUn Article Au Hasard Plan national de vaccination 2019-2019: le calendrier de vaccination obligatoire et gratuit


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Ainsi, la loi sur le courtage immobilier l’oblige par exemple à vous présenter l’ensemble des propriétés disponibles sur le marché qui correspondent à vos exigences, ou encore à vous expliquer pourquoi il a choisi de ne pas vous en présenter certaines.


Les notes sur le Tag sibelius : blog blogSpirit\nVoir les dernières notes mises à jour Tag : sibelius\nL'ouverture de Genoveva connaîtra dans ma mémoire le même sort que l'opéra dans l'histoire de la musique : Schumann me rentre par une oreille et ressort par l'autre. Je profite surtout de ce temps pour renouer avec Paavo Järvi et faire taire ma rancune d'enfant dédaigné : c'est qu'av... Lire la suite...\nPublié le 21/03/2015 dans Grignotages de mimylasouris\nLundi, l’andante con moto du trio en mi bémol majeur de Schubert, version Isaac Stern. Merci Denisa. Lui écrire ensuite pour lui demander ce que cela veut dire précisément : « con moto ». Mardi, parce qu’il pleut, Finlandia, de Sibelius. Mercredi, l’adagio de la V° symphonie de Mahler. Merci D... Lire la suite...\nPublié le 08/11/2014 dans Bonheur du jour\nSitué à proximité des commerces dans un quartier très vivant, grand studio meublé avec coin bar à la parisienne, rangements surprenants et cage à ours dans l'entrée, chauffage collectif, boisson courante. Contactez Monsieur Haydn en frappant à sa fenêtre d'un coup de sarbacane à cotillon. Réf.&n... Lire la suite...\nSibelius. Je m'attends aux forêts finnoises à travers lesquelles cavalcadent les hordes héroïco-poétiques de Kullervo quand, d'un coup de simili-castagnettes, l'Espagne frappe à la porte de mon imagination. Zoom out soudain, je me retrouve à planer, indécise, au-dessus d'une carte d'Europe o... Lire la suite...\nPublié le 28/10/2013 dans Grignotages de mimylasouris


Le patron de Nintendo, Satoru Iwata, est décédé à l'âge de 55 ans - RFJ votre radio régionale\nLe patron de Nintendo, Satoru Iwata, est décédé à l'âge de 55 ans\nLe directeur général du groupe japonais de jeux vidéo Nintendo, Satoru Iwata, est décédé à ...\nLe directeur général du groupe japonais de jeux vidéo Nintendo, Satoru Iwata, est décédé à l'âge de 55 ans d'un cancer, a annoncé lundi l'entreprise. M. Iwata dirigeait le groupe depuis 2002 et a lancé des consoles aussi emblématiques que les gammes DS et Wii.\nLe défunt sera dans un premier temps remplacé par deux personnes, Shigeru Miyamoto, créateur de jeux et personnages, et Genyo Takeda, un des actuels dirigeants de Nintendo.\nM. Iwata était tombé malade il y a plusieurs mois et avait subi une intervention chirurgicale qui l'avait notamment empêché de participer l'année dernière à l'assemblée générale des actionnaires. Il était revenu amaigri, mais avait repris ses fonctions, tenant des conférences de presse avec son enthousiasme habituel.\nMalgré son décès, l'action Nintendo est montée en début de séance à 20'390 yens (+4,48%). Satoru Iwata était perçu comme assez rétif au changement, même si sa position avait nettement évolué ces derniers mois en engageant son groupe dans un partenariat avec la société japonaise DeNA, dans le but de développer des applications pour les mobiles.\nL'entreprise centenaire rencontre des difficultés depuis plusieurs années. Elle est confrontée à une rude concurrence liée à une offre désormais très étendue de divertissements numériques, notamment sur smartphones et tablettes.\nLe décès de M. Iwata intervient moins de deux ans après celui de son prédécesseur, Hiroshi Yamauchi, l'un des pères japonais du jeu vidéo. M. Yamauchi s'était éteint en septembre 2013, victime d'une pneumonie à l'âge de 85 ans.\nA la tête du groupe de Kyoto (ouest) pendant plus d'un demi-siècle (de 1949 à 2002), ce patriarche avait pris l'initiative qui avait permis à Nintendo de devenir dans les années 1980 un pionnier du jeu vidéo, une industrie naissante qui a métamorphosé l'entreprise spécialiste des cartes à jouer.\n13.07.2015 - 03:23\nActualisé le 13.07.2015 - 03:24


Amelanchier laevis Ballerina Multitronc 200 250 - Central Jardin\nAmelanchier laevis Ballerina Multitronc 200 250\nCultivar (Variété) Ballerina\nNom français Amélanchier\nEtiquette AMELANCHIER laevis BALLERINA cultivé en multi-troncs (cépée) - Ht: 400-500 cm - Grand arbuste à riche floraison blanche en février-mars. Remarquable feuillage au printemps et en automne:rouge-orange-feu.Fruits sucrés comestibles.Se taille après floraison. PLANTEZ AVEC LAVE GRISE, TERREAU SPECIAL, POTASSE ET POUDRE D'OS.\nAMELANCHIER laevis BALLERINA cultivé en multitroncs (cépée) - Ht: 400-500 cm.\nGrand arbuste à riche floraison blanche en février-mars.\nRemarquable feuillage au printemps et en automne:rouge-orange-feu.Fruits sucrés comestibles.Se atille après floraison.


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Questions / Réponses – naemé\nQuelles cures proposez-vous et quelles sont leurs spécificités ?\nNous proposons une cure naemé par saison.\nNotre catalogue complet d'ingrédients est consultable sur notre site internet, à la page On vous dit tout. Pour chaque principe actif, une fiche détaillée vous permet d’en apprendre plus sur ses propriétés (forme, ingrédients...), ses caractéristiques et ses effets.\nPourquoi commencer une cure ?\nDe nombreuses études démontrent des carences dans la population pour certaines vitamines. Pour limiter ces déséquilibres, il est avant tout primordial de maintenir un mode de vie le plus équilibré possible : faites de l'exercice, privilégiez une alimentation et des ingrédients sains, protégez votre peau du soleil et de la pollution, surveillez votre stress, prenez soin de votre sommeil... Une cure naemé permet de garantir l'apport en certains nutriments essentiels pour votre organisme et d'aller plus loin en apportant des ingrédients de qualité et testés scientifiquement pour la beauté de votre peau, vos cheveux et vos ongles.\nPourquoi dois-je prendre 2 gélules par jour ?\nNos formulations ont été déterminées en fonction de la quantité optimale de micronutriments dont le corps peut avoir besoin pour optimiser son fonctionnement. Nous aurions pu encapsuler la dose quotidienne dans une seule gélule plus grosse, mais pour des questions de confort, nous avons préféré la séparer en deux gélules plus petites mais très concentrées.\nNon, il n'est pas possible de commander un mois seulement. La raison ? Le cycle de renouvellement des cheveux dure environ 3 mois, et celui de la peau entre 6 et 10 semaines. Nous pensons donc qu'il est important de suivre une cure qui dure au moins sur toute cette période de renouvellement pour en obtenir tous les effets bénéfiques. Les bonnes choses prennent du temps !\nNotre cure de saison contient des ingrédients actifs puissants mais à qui il faut laisser le temps d'agir. Il faut au moins 3 mois pour laisser le temps à la peau, aux ongles et aux cheveux de se régénérer (voir "Quand verrai-je les résultats ?") L'abonnement c'est le meilleur moyen de ne jamais oublier sa nouvelle cure et de s'assurer d'être toujours accompagné.e par naemé, quelle que soit la saison.\n1) Pour les femmes enceintes ou allaitantes, demander conseil à un professionnel de santé (voir “Ma cure est-elle compatible avec une grossesse ou l’allaitement ?”).\n2) Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans. Ces populations sont spécifiques et n'ont pas les mêmes besoins que la population adulte.\nQue faire si j’oublie de prendre ma cure ?\nUn oubli de temps en temps, ça arrive à tout le monde et ça n'est pas dramatique !\nNotre équipe scientifique a conçu la formulation des 2 gélules journalières pour fournir une quantité optimale d'ingrédients actifs, inutile donc d'en prendre plus pour compenser le lendemain : il suffit de suivre le dosage habituel.\nEst-il possible de suivre plusieurs cures à la fois ?\nNous vous recommandons de suivre une cure à la fois afin d'éviter le surdosage et les interactions éventuelles. Si vous souhaitez suivre plusieurs cures à la fois, il est impératif de consulter votre médecin au préalable.\nQue faire si je dépasse la dose de gélules pour un jour ?\nPas besoin de s'alarmer, les doses de sécurité sont déjà sous évaluées par les autorités afin de prendre un maximum de précautions. Il ne faut pas le faire tous les jours mais quelques erreurs sont sans conséquence.\nLa cure est-elle adaptée aux régimes alimentaires spécifiques ?\nNotre cure naemé est adaptée aux régimes végétariens et végétaliens (vegan). Nos formules ne contiennent aucun produit d’origine animale, et aucun test n’a été effectué sur des animaux.\nNos produits sont formulés sans gluten mais ils peuvent cependant être fabriqués dans des lignes de production ayant déjà été en contact avec du gluten. Le risque reste minime mais nous empêche de porter la mention “sans gluten” qui nécessite un dosage à l’état de trace.\nLa cure est-elle compatible avec la prise de la pilule ?\nVous pouvez continuer à prendre la pilule durant la cure naemé. En cas de doute, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.\nMa cure est-elle compatible avec une grossesse ou l’allaitement ?\nChaque ingrédient utilisé pour les cures est sélectionné avec soin et naemé fournit des informations sur ses produits afin de garantir une utilisation sans risques par les consommateurs, mais nous ne les testons pas spécifiquement sur des femmes pendant leur grossesse ou leur période d'allaitement.\nAinsi, certains ingrédients pourraient être contre-indiqués pour des femmes pendant leur grossesse ou leur période d'allaitement, c'est pourquoi nous leur recommandons de valider la prise auprès de votre médecin ou d'un professionnel de santé avant de commencer une cure.\nJe ne peux pas faire ma cure pour le moment, puis-je conserver mes compléments ?\nNous vous conseillons de prendre la cure pendant la saison qui lui correspond afin d'obtenir le plus d'effets bénéfiques. Néanmoins, les compléments se conservent pendant plusieurs mois. Vous pouvez retrouver la date limite de consommation sur chaque enveloppe de gélules et la conserver dans un endroit sec à l'abri de la chaleur et de l'humidité en attendant. Si vous déversez le contenu d'une enveloppe de cure dans votre pilulier rechargeable, nous vous recommandons de noter la date limite de consommation dans un endroit que vous pourrez consulter au besoin.\nEst-ce que vos emballages sont recyclables ?\nNous avons fait en sorte de proposer une solution d'emballages la plus écologique possible. Notre boîte d'expédition en carton, notre pot en verre et son couvercle en aluminium ainsi que nos enveloppes en papier sont tous recyclables.\nEst-ce qu'il faut laver le pilulier à chaque changement de cure ?\nNos gélules ne doivent laisser qu'un résidu minimal dans le pilulier rechargeable. Toutefois, vous pouvez tapoter le pilulier à l'envers afin de faire tomber les éventuels résidus secs contenus dedans avant de le remplir avec une nouvelle cure de saison.\nQue fait naemé ?\nnaemé est une marque éco-responsable qui propose des compléments alimentaires dont la formulation évolue au fil des saisons pour préserver au mieux la santé de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles.\nL'alimentation et un mode de vie sain et équilibré sont essentiels mais il est parfois nécessaire d'optimiser ses apports en vitamines, minéraux et autres macronutriments, ce qui peut être compliqué avec nos modes de vie actuels. D'ailleurs de nombreuses enquêtes alimentaires françaises démontrent que la population présente des déficits en certains nutriments et que les compléments alimentaires peuvent y remédier (Etude Nutrinet santé, 2018).\nChez naemé, nous croyons que le complément alimentaire peut apporter bien plus qu’une compensation des déficits : il s’agit d’un domaine à la pointe de la recherche et de l’innovation. Des actifs sont étudiés scientifiquement pour leur stabilité, leur innocuité, et surtout leur efficacité dans un domaine précis : ainsi Céramoside et Haplex (actifs permanents) mais également Lycored et SKINAX (actifs de saison) apportent une action de façon ciblée pour mieux prendre soin de soi.\nNous sommes soucieux de l’environnement et nous tenons à ce que toute notre démarche soit la plus éco-positive possible. Nous expliquons notre démarche en détail sur cette page : Nos engagements.\nComment sont choisis vos ingrédients ?\nNous travaillons avec des experts en nutricosmétique afin d'obtenir les ingrédients de la plus haute qualité possible et de les combiner dans nos gélules de la manière la plus simple possible. Nous limitons ainsi les excipients et nous nous interdisons tout naturellement d'utiliser des substances controversées.\nPour l'instant, nous livrons la France métropolitaine ainsi que la Belgique.\nJe viens de passer commande, quand vais-je recevoir ma cure de saison ?\nVotre cure est expédiée le lendemain de votre commande. Aucune expédition n'a lieu le week-end ou les jours fériés. Les commandes passées le vendredi sont expédiées le lundi.\nLes livraisons sont effectuées par Colissimo en 48 heures pour la France et 72h pour la Belgique.\nJe n’ai pas pu réceptionner mon colis. Où se trouve-t-il maintenant ?\nNous travaillons avec Colissimo pour la livraison de nos colis. Vous pouvez retrouver votre numéro de colis dans l'email de confirmation d'expédition de votre commande ou bien dans votre espace client.\nSi vous avez des difficultés pour localiser votre colis, n'hésitez pas à nous contacter directement afin que nous vous assistions.\nQue contiendra mon colis ?\nChaque colis contient 3 enveloppes d'un mois de cure chacune. Les enveloppes dépendent du moment de votre commande pour s'adapter à la saison des 3 mois en cours. Si c'est votre première saison avec nous, votre colis naemé contiendra également un pilulier recyclable dans lequel vous pourrez verser le contenu d'une enveloppe, c'est-à-dire un mois de cure, à chaque fois.\nPuis-je modifier le contenu de ma prochaine commande ?\nSi vous souhaitez reporter votre prochaine commande, vous pouvez nous contacter directement.\nNotez cependant que la composition de la cure dépend du moment où la commande est passée : si vous décalez un envoi, vous allez rater un mois de cure de saison.\nEst-il possible d’annuler une commande déjà enregistrée ?\nNous préparons et envoyons votre commande dès qu'elle est validée. Il n'est donc en principe pas possible d'annuler une commande en cours. Toutefois, vous pouvez nous contacter si vous souhaitez modifier une commande déjà passée.\nEst-il possible de demander un remboursement si je ne suis pas satisfait.e ?\nNous faisons tout pour que les cures naemé vous apportent entière satisfaction, saison après saison. Si toutefois vous souhaitez obtenir un remboursement, vous pouvez contacter notre service client.\nIl vous suffit de vous rendre sur la page d'accès à votre compte et cliquer sur "Mot de passe oublié" dans l'écran de connexion. Nous vous enverrons un lien sur votre adresse email immédiatement.\nVous pouvez modifier vos informations personnelles (nom, adresse, etc.) dans l’onglet “Mon compte”, en haut à gauche de la page.\nBien sûr ! Vous pouvez mettre en pause librement votre abonnement depuis votre espace personnel "Mon compte".\nEst-il possible d’annuler son abonnement ?\nC'est bien évidemment possible. naemé est un abonnement sans engagement, il suffit de se rendre sur votre espace personnel dans la partie "Gérer mon abonnement". Vous pouvez directement arrêter votre abonnement pour une durée indéterminée et plus aucune commande ne sera enregistrée. Vous pourrez toujours le relancer si vous en avez envie.\nPour réactiver votre abonnement, rien de plus simple : rendez-vous sur votre espace personnel, dans la partie "Gérer mon abonnement".


Expresso corsé - 96 capsules\n29.90CHF -16 %\nGrande boîte pratique avec 96 capsules individuelles\nExpresso à l'arôme corsé et au goût intense\nTous les cafés sont issus de cultures 100% durables\nNuméro de commande 47788\nAvec Cafissimo, découvrez des cafés de premier choix et issus de régions de production uniques. Pour chacune de nos capsules arôme de ce café crème, nous utilisons un mélange composé des meilleurs grains arabica Tchibo et d'un robusta intense.\nCet expresso corsé a été sélectionné avec soin par nos experts et ennobli grâce à la torréfaction individuelle de Tchibo, ce qui permet à son arôme corsé et à son goût intense de se développer à la perfection.\nGrâce à son emballage fonctionnel, la grande boîte permet un accès rapide aux 96 capsules individuelles Cafissimo. La grande boîte est donc particulièrement adaptée pour un plaisir café au travail, par exemple dans les bureaux, les salles de conférence et les salles de détente.\nPoids & emballage:\nContenu: 96 capsules de 7,5 g\nTous les avantages des capsules Cafissimo en un coup d'œil\n100% arabica Tchibo dans la capsule arôme\nScellées capsule après capsule afin de préserver l'arôme, pour un goût inaltéré\nTaille de capsule idéale et quantité de café parfaitement adaptée pour chaque tasse\nles prix mentionnés se rapportent exclusivement à des commandes passées sur Internet. À titre commercial, le café que nous livrons ne peut être vendu qu’une fois préparé.\nCafissimo. Tous les cafés sont issus de cultures durables\nPour nos capsules arôme de Cafissimo, nous utilisons exclusivement des cafés issus de cultures durables. Ainsi, vous savourez non seulement un café de premier choix sur simple pression d'une touche, mais vous contribuez aussi considérablement à la protection de la nature et à l'amélioration des conditions de vie des ouvriers des plantations.\nAvec nos organisations partenaires, nous aidons à favoriser les méthodes de culture écologiques et socialement acceptables, à protéger le climat et à préserver un espace de vie intact. Ce comportement est le seul qui permette de vous offrir un café de la plus haute qualité, aujourd'hui comme demain.\n29 clients recommanderaient cet article.\npar Laurent J. du 06.03.2020\npar Anonyme du 06.05.2019\npar Bernard Z. du 04.05.2019\nFacilité de commande - Excellent délai de réception - Livraison correcte par rapport à la commande\nun bon café bien intense pour préparer une belle journée\npar Francoise M. du 16.03.2019\ntousles matins 4tasses


Chers Amis de l’Orgue,\nLe concert du 28 septembre clôturait la saison 2019 qui s’est terminée dans la joie et le plaisir d’aborder la nouvelle.\nEncore cette année, vous avez été nombreux à nous faire part de vos félicitations et encouragements. Ils nous sont très précieux. Vous nous avez également transmis quelques remarques visant à améliorer le confort du public pour une meilleure qualité d’écoute. Bien entendu, nous en tiendrons compte.\nL’assemblée Générale de notre Association a eu lieu le 15 novembre 2019. Vous pourrez lire dans le compte-rendu en pièces jointes les grands moments de l’année 2019, les prévisions des concerts pour 2020\nLe programme de la saison 2020 est à ce jour finalisé. Tout en maintenant les acquis des années précédentes, il comporte des nouveautés particulièrement intéressantes\nla Messe en Ré pour chœur et orgue de Dvorak\nun concert violon et orgue\nun concert voix et orgue\nun concert d’orgue improvisé à partir d’un film muet (« Jésus » un film des années 1930)\nDe la belle musique en perspective !\nVous avez été très généreux tout au long de la saison 2019 en réservant un excellent accueil aux aimables personnes qui sollicitaient votre générosité à la fin de chaque concert. Un grand merci à vous tous qui nous permettez de poursuivre notre mission de service public culturel…gratuit.\nNous rappelons à ceux qui ne l’ont pas encore fait (et s’ils le veulent bien) de nous faire parvenir leur cotisation pour l’année 2020. Cette cotisation reste inchangée par rapport à celle de l’année dernière : 15 € pour les membres actifs, à partir de 20 € pour les membres bienfaiteurs. Vous pouvez adresser votre cotisation au siège social de l’Association des Amis de l’Orgue 6 bis rue de l’abbé Marcel Montels – 34000 Montpellier.\nNous vous donnons rendez-vous le samedi 6 juin 2020 à 17 h 45, date du premier concert de la saison 2020\nSoyez assurés, chers Amis de l’Orgue, de notre parfaite considération et de notre entier dévouement.\nMontpellier, le 17 novembre 2019


Ensuite, j'tiens également a faire un casting. En effet, je recherche principalement 3 personnes masculin ayant un age entre 14 et16 , donc avec une voix plutôt grave. Qui servira bien entendu pour Les Mésaventures de Nox. Car c'est bien cool de faire plusieurs voix avec une seul personne mais plusieurs personne qui font des voix, c'est encore mieux ! Donc si vous êtes intéressé, manifestez-vous en commentaire ou bien par mail a : skrall789@gmail.com\nEt pour finir, je vous présente le nouveau logo de la Skrall Production !\nSur ce, je vous laisse ! Peace et je vous donne rendez-vous au mois de Juin !\nRe: [Blog] Stop Motion & co # n°6 : nouveau logo et un casting\nle Mer 14 Mai - 16:25Piruk\nTon logo est vachement sympa ! Peut-être un peu de mauvaise qualité, mais bon. :)\nJe prête ma voix si tu veut !\nle Mer 14 Mai - 16:41Du7734\nJe serais en plein dans le BAC de Français et les révisions anticipés (ouai, pas les épreuves anticipées, les révisions anticipées u.u) pour l'Oral, donc je serais pas disponible pour ce genre de joyeuseté.\nle Mer 14 Mai - 19:56Alvis Blue\nPerso je sais faire assez bien pas mal de voix ou d'imitations (Homer simpson, père Fouras, voix caverneuse, kikoo, toulousin et autres...) par contre une belle voix grave qui collerait parfaitement à ton personnage j'ai pas ça en magasin.\nSi un jour t'as besoin de celles que j'ai proposées hésite pas\nle Mer 14 Mai - 20:09Skröll\n@Alvis Blue a écrit: Perso je sais faire assez bien pas mal de voix ou d'imitations (Homer simpson, père Fouras, voix caverneuse, kikoo, toulousin et autres...) par contre une belle voix grave qui collerait parfaitement à ton personnage j'ai pas ça en magasin.\nQuand je dis grave, c'est dans le sens naturel. Si t'as une voix plutôt grave et non une voix aigue d"ados pré pubère (J'ai rien contre les pré-pubères), ça peut coller ^^\nle Mer 14 Mai - 20:19Gaé7\nSinon je suis parfaitement disposé à te prêter ma voix (voir même plusieurs voix étant un bon imitateur...), en plus étant en vacances dans à peine un mois j'aurai très bientot du temps libre à plus savoir quoi en faire\nle Mer 14 Mai - 20:44Toxic Geek\nMoi aussi j'ai le BAC, mais c'est le vrai. Même si je suis capable de faire plusieurs voix différentes (dont les voix graves), ne compte pas sur moi jusqu'au 23 juin. Si t'as toujours pas tes voix après cette date, je pourrais te rendre service (avec un micro de mauvaise qualité).\nle Dim 18 Mai - 14:41Skröll\nBah écoute , c'est d'accord. Surtout les gens, n'hésitez surtout pas a dire quand vous êtes disponible afin de faire le doublage.\nBon aprés, il y a le temps. J'suis en examen et je pourrai retoucher a mon appareil photo uniquement en Juin, pour rappel.\nDonc, on a le temps de s'organiser. Mais concernant l’épisode 2, il me faut quelqu'un qui fasse la voix d'un Kikoolol et un autre avec une voix plutôt sec. Genre Masterchief si vous voyez ce que je veux dire.\nle Dim 18 Mai - 19:04Gaé7\nSkrall' a écrit: Bah écoute , c'est d'accord. Surtout les gens, n'hésitez surtout pas a dire quand vous êtes disponible afin de faire le doublage.\nC'est quand tu veux, ça me fait plaisir de donner un coup de main (ou plutot un coup de voix ^^... Bon ok je sors)\nSkrall' a écrit: Genre Masterchief si vous voyez ce que je veux dire.\nJe peux certainement t'être utile pour une voix dans ce genre\nle Lun 19 Mai - 22:45takadox et compagnie\nJe pense que ma voix est assez grave je suis dispo le week-end, mais je ne promais rien pour la qualité de mon micro : il est cassée mais je peux encore communiquer avec (un nouveau d'ici juin normalement !) Je sais faire quelque imitation vieux soldat de guerre, méchant, kikoo, j'ai même imité une fille pas des moindre Lariska, alors un perso froid direct sa doit être dans mes corde!\nLa date/heure actuelle est Ven 24 Jan - 10:40


Michel Gangemi, ange gardien de la piste - Monaco-Matin\nMichel Gangemi, ange gardien de la piste\nÀ l'année, il est aide-soignant au service kiné du CHPG.\nCEDRIC VERANY Publié le 28/05/2016 à 05:07, mis à jour le 28/05/2016 à 05:08\nEngagé depuis vingt-cinq ans, Michel Gangemi est prêt à intervenir en bordure du circuit. C.V.\nÀ l'année, il est aide-soignant au service kiné du CHPG. Cette semaine, comme chaque année, Michel Gangemi fait partie du lot de bénévoles engagés pour être secouriste autour du circuit. Ils sont 210, placés stratégiquement le long de la piste.\nVoilà presque un quart de siècle que Michel prend son service, chaque fin de mois de mai, au virage Massenet, croisement entre le haut de l'avenue d'Ostende et l'entrée de la place du Casino. Son poste fétiche.\n« Le plus important pour moi, c'est de faire du bénévolat. Et je suis du pays, c'est un plaisir de prendre part à l'organisation du Grand Prix. ».Sa mission ? Guetter l'incident. Et se préparer à intervenir. Si les bénévoles secouristes ont interdiction d'accéder à la piste en course, ils agissent en cas d'incident comme brancardier pour relayer les soins médicaux.\nDes interventions qui restent rares. « Il y a une dizaine d'années, un commissaire s'était fait faucher par une voiture sous mes yeux. C'était très impressionnant, je n'oublierai pas. Il s'en est sorti. » Autre souvenir ? « La première année où ils ont installé les grillages, une voiture a décollé pour aller s'y encastrer. Sans ces grillages de protection, elle aurait fini dans le public. »\n« Concentrés sur notre mission »\nÀ l'affût du danger, les secouristes se trouvent aux premières loges quand les voitures font le show à toute vitesse. De quoi suivre le spectacle en privilégié, quand même ? « Honnêtement, on est très concentrés sur notre mission, nous ne sommes jamais à l'abri d'un accident. Alors, c'est difficile de profiter de l'aspect sportif. »\nJeudi, les premières interventions des équipes ont été surtout pour de la bobologie… Notamment un pied de spectateur fracturé après la chute d'une barrière. Rien de grave. Mais Michel ne voit pas de lassitude dans cette mission ponctuelle sur un événement qui a tellement évolué en 25 ans. Son statut de « vieux de la vieille » lui donne aussi le privilège de conduire le véhicule dans lequel le prince monte lorsqu'il fait sa tournée pour venir saluer les équipes.\nChaque année, ils sont quelques centaines à venir sécuriser le Grand Prix. Des « anges gardiens » de Belgique, de Suisse, du Luxembourg, d'Angleterre, d'Allemagne ou d'Italie.\n« Nous avons des profils professionnels variés. Certains viennent du milieu médical, mais il y a aussi des profs, des plombiers, des administratifs, détaille Remy Tornatore qui coordonne le dispositif pour la Croix-Rouge monégasque. N'importe qui peut postuler pour être bénévole. C'est un engagement car il faut passer les étapes pour être breveté secouriste, et pour cela je les remercie chaque année de leur investissement. »\nUn investissement qui va monter en puissance, dès aujourd'hui.


Les anciens présidents de la République coûtent encore 5 millions ...\nRiquet , sujet ouvert le 19/02/2013 à 13:06\nY' a peut être des économies à faire là aussi non vous trouvez pas ?\nLes anciens présidents de la République Giscard, Chirac et Sarkozy coûtent encore 5 millions d'euros par an à l'Etat\nElro , il y a 4 ans et 273 jours\nQui doit réformer ça ? Ceux qui vont bientot profiter de ces avantages ? (la bonne blague)\nJimJimJim , il y a 4 ans et 273 jours\nConcernant le dernier, le pire cauchemar politique arrivé à la France depuis 1940, moi c'est ça qui me gêne :\nLe coût de la protection rapprochée de Nicolas Sarkozy a été dévoilé aujourd’hui. 720 000 euros annuels minimum pour assurer la sécurité de l’ancien Président et de sa famille. L'Etat prend en charge cette dépense mais aussi celles de tous les anciens présidents de la République lorsqu'il s'agit de sécurité.\nIl en a demandé dix, il en obtenu dix. Nicolas Sarkozy sera désormais protégé par dix officiers de police dont deux chauffeurs. Ce dispositif de sécurité devrait coûter environ 720 000 euros par an si l’on se base sur les chiffres de la Cour des comptes de 2010.\nParce que, vu ce qu'il a fait et dit, à l'intérieur comme à la présidence, il y a bien 10.000 gus qui voudraient lui la faire à l'envers ne serait ce que dans le 93. Et je parle pas que des racailles, je n'évoque même pas les "normaux" exaspérés par ce pervers narcissique dangereux.\nSoyons logique. Si on lui enlève ces 720.000 euros de protection rapprochée, à moins de rester barricadé à Neuilly jusqu'à la fin de sa vie, il va comprendre qu'il est souhaitable pour lui qu'il se casse, loin.\nEt si il se casse, loin, ce dangereux malade, c'est bon pour le pays, et ses habitants, même si il n'y a pas de quoi la jouer gloriole avec la lopette qui l'a remplacé.\nJ'ai bon niveau "logique", non?\nDebrééééééééé, fais quelque chose, en souvenir de ton Papa, à la place de faire de conneries au CC.\nCentaurien , il y a 4 ans et 273 jours\nOn avait tester un truc avec Mitterand, on peut peut-être le remettre en place, tu quittes, tu crèves.\nNero 9.4.12.3 Graver ou numériser\nNTI CD & DVD Maker 9.0.1.9011 Graver ou numériser\nDVDFab HD Decrypter 9.1.8.5 Graver ou numériser\nAnyDVD HD 7.5.7.0 Graver ou numériser\nDaemon Tools 4.49 Graver ou numériser\nDVDFab 9.1.8.5 Graver ou numériser\nDVD43 4.6.0 Graver ou numériser


Si vous avez une unfection dans une dent ou vous êtes gonflé,vous avez besoin d'un traitement de canal. Pour sauver la dent, le Dr Slepchik enlève la pulpe (tissu vivant dans la dent), le nerf, les bactéries et les caries. Il remplit l'espace avec un matériau dentaire médicamenté, qui rétablit les fonctions de la dent.\nLe traitement de canal est le meilleur choix pour sauver une dent. Plusieurs patients croient que la meilleure solution serait d'enlever la dent. Ils oublient qu'une extraction pourrait être plus chère; elle risque de causer des problèmes aux dents adjacentes.\nLes traitements de canal donnent d'excellents résultats et durent habituellement longtemps.\nLes indices d'un traitement de canal :\nQu-est-ce qui se passe pendant un traitement canal ?\nVous aurez besoin de deux rendez-vous. Nous commencerons avec une anésthésie ( le Wand et le Dental Vibe). Le Dr Slepchik ouvre la dent et nettoie à l'aide d'une série de limes endodontiques. Il enlève la pulpe, le tissu et les bactéries. Une fois la dent bien nettoyée, elle est scellée avec une obturation permanente ou, au besoin, un pansement temporaire.\nAu rendez-vous suivant, (normalement une semaine plus tard), les racines et l'intérieur de la dent seront scellés au moyen de matériaux dentaires spéciaux. Le dessous de la dent sera fermé à l'aide d'une obturation. Iil faut poser une couronne sur toutes les dents qui ont eu un traitement de canal. La couronne protège la dent, l'empêche de se casser et permet de lui redonner toute sa fonction.\nLa sensibilité est normale après un traitement de canal. Quand l'inflammation diminue et la dent guérit, la douleur disparaît.


CANYONING HIVERNAL AU LAC D'ANNECY : MY WINTER CANYON\nAccueil CANYONING HIVERNAL AU LAC D’ANNECY : MY WINTER CANYON\nCANYONING HIVERNAL AU LAC D’ANNECY : MY WINTER CANYON\nLe canyoning hivernal au lac d'Annecy en combinaisons étanches, pour être bien dans l'eau froide !\nCette nouvelle activité insolite à faire l'hiver va vous plaire ! À la recherche d'une expérience différente, découvrez le canyoning hivernal au lac d'Annecy et dans la région. À savoir que vous porterez une combinaison étanche afin de rester au chaud et au sec !\nLe canyoning hivernal vous fera découvrir des sensations jusque là inconnues ! Une période propice à la découverte de nos canyons et au dépassement de soi !\nLa période propice en canyoning hivernal au lac d'Annecy s'étend d'Octobre à Mai !\nEn effet, l'eau peut commencer à être plus fraîche dès l'automne selon les années. D'autant que le confort de se sentir au chaud est de suite agréable, surtout dans nos canyons un peu plus aquatiques ! Le printemps dans nos belles montagnes fait fondre la neige sur les sommets, ce qui alimente en eau froide nos rivières tout en permettant aussi de les oxygéner et les nettoyer !\nL'autre avantage c'est que le débit peut être sportif et joueur ! C'est alors la bonne occasion de passer au cran du dessus pour redécouvrir une ambiance plus sportive que le petit filet d'eau que l'on a souvent en été.\nLe canyon en hiver c'est un nouvel univers, une redécouverte !\nÀ votre avis, pourquoi on a envie de faire du canyon en hiver ? Bien-sûr, à part l'envie d'impressionner son entourage et de dire haut et fort : J'ai fait une nouvelle activité de fou, vous n'imaginez même pas ! Mais il ne s'agit pas que de ça et heureusement car vous louperez le meilleur !\nLe canyoning hivernal vous plongera dans un univers calme, apaisant et fantasque ! Le côté légèrement plus extrême procure d'autres sensations et un sentiment de dépassement de soi plus intense !\nPartant de ce fait, le MUST, on sera sûrement d'accords, c'est de voir des cascades de glace et pouvoir s'envoyer des boules de neige au milieu du canyon !\nToutefois, pour trouver ces conditions là, encore plus extraordinaires, le sacrifice est de trouver des canyons plus en altitude, d'avoir un bonne condition physique, de la motricité et de gérer le froid.\nQuelle est le prix d'une sortie canyoning en hiver ?\nPour le canyoning hivernal, les combinaisons étanches utilisées sont du matériel haut de gamme. Le prix est le tarif été, plus 30€ pour l'équipement spécifique.\nToutefois, le choix de ce surcoût s'explique puisqu'une combinaison étanche coûte quatre fois plus cher qu'une combinaison néoprène.\nLes photos sont toujours offertes à chaque sortie !\nÀ qui s'adresse le canyoning hivernal ?\nEn été on peut adapter facilement chaque canyon pour le rendre plus ou moins difficile en fonction de comment on choisit de franchir l'obstacle. En hiver, étant donné qu'il y a moins de choix possibles, la difficulté est plus continue. Pour être honnête, je dirais donc que le canyoning hivernal est davantage destiné aux personnes sportives qui maîtrisent leur corps et les déséquilibres possibles de ce genre d'activités. Il en va de votre propre plaisir ainsi que de votre sécurité.\nLe nombre par groupe est fixé à 6 personnes maximum. Cela reste à vérifier en fonction de la taille et du poids des participants en fonction du matériel disponible.\nOù peut-on pratique le canyoning hivernal au lac d'Annecy ?\nEn premier lieu, la diversité de l'offre est toujours identique car on peut faire les même canyons l'été que l'hiver ! En effet, du moment que les conditions le permettent, nous pouvons aussi bien aller dans le canyon d'Angon ou le canyon du Reposoir. Cela dit, l'hiver l'altitude va profiter à la présence de glace et de neige dans un canyon.\nLà-dessus, j'ai fait ce choix car je sais que chaque profil est différent et pour moi, mener à votre satisfaction durant tout le canyon est primordiale ! Puis, quel dommage ce serait de se limiter, alors que nous avons en Haute-Savoie un terrain de jeux magnifique !\nC'est pourquoi, je suis apte à proposer d'autres canyons hivernaux pour m'adapter à vous, choisir le bon terrain de jeux et répondre à vos envies. Le canyoning hivernal nécessite donc aussi qu'il y ai des conditions météos favorables !\nEn conclusion, je suis là pour vous conseiller et vous encourager à réaliser vos désirs sportifs, alors n’hésitez pas à me laisser un message pour de plus amples informations !\nJe vous explique les particularités du matériel en canyoning hivernal !\nPremier état des lieux, les combinaisons étanches sont fragiles ! En effet, il s'agit de tissu 100% imperméable disposé en plusieurs couches avec au niveau du cou et des poignets des manchons qui peuvent être en néoprène ou en latex. Un simple accro dans la combinaison étanche peut mettre à rude épreuve votre descente en canyoning, car si on prend l'eau, c'est le risque d'hypothermie.\nÀ l'inverse de l'été où le néoprène réchauffe une fine pellicule d'eau entre la peau et la combinaison ; pour la pratique hivernale, on s'habille au chaud sous la combinaison étanche grâce aux vêtements d'hiver ! Mais si l'eau rentre on aura tout de suite froid.\nLes combinaisons étanches utilisées sont normées CE et sont développées pour la pratique du canoë-kayak en rivière, l'étanchéité est largement fiable !\nLe deuxième état des lieux découlant directement de celui-ci est que l'activité change totalement dans la manière de progresser dans le canyon, car notre gestuelle est adaptée à la protection de notre équipement. On fait donc bien attention quand on marche dans le canyon pour éviter les chutes, les frottements, les branches, etc.\nLes toboggans sont réduits pour limiter les frottements de la combinaison, c'est pourquoi on favorise alors les sauts ! De plus, la descente en rappel doit se faire plus lentement et sur les pieds, ce qui demande plus de mise en œuvre que simplement sur les fesses !\nVoir les canyons estivaux !\nVoir des photos sur Google My Canyon


Explosions de Beyrouth: le président libanais refuse une enquête internationale - International - LeVif\n07/08/20 à 17:45\nLe président libanais, Michel Aoun, a rejeté vendredi toute enquête internationale dans la terrible explosion au port de Beyrouth, qui a fait plus de 150 morts, estimant qu'elle ne ferait que diluer la vérité. Interrogé par un journaliste qui lui demandait s'il pensait qu'une enquête internationale reviendrait à "diluer la vérité", le chef de l'Etat a répondu "bien sûr".\nLe compte officiel du président sur Twitter a ensuite répété que selon M. Aoun une enquête internationale "diluerait la vérité".\nLe président libanais a tenu ces propos au lendemain de l'appel du président français, Emmanuel Macron, lors de sa visite à Beyrouth, à une enquête internationale "transparente".\n> Pourquoi Emmanuel Macron était-il le premier au Liban ?\nL'explosion dans le port de Beyrouth mardi a fait plus de 150 morts et 5.000 blessés. Elle a été provoquée par plusieurs tonnes de nitrate d'ammonium stockées depuis six ans dans un entrepôt "sans mesures de précaution", de l'aveu même du Premier ministre.\nVendredi, M. Aoun a assuré qu'il avait été informé de cette cargaison le 20 juillet et qu'il avait contacté le secrétaire général du Conseil supérieur de Défense pour faire le nécessaire.\nFace à l'outrage, les autorités veulent montrer qu'elles s'activent sur le dossier. Une source judiciaire a rapporté ce vendredi cinq nouvelles arrestations parmi les fonctionnaires des douanes et du port, notamment des ingénieurs, portant à 21 le nombre total de personnes placées en détention provisoire. "Face à la justice, il n'y a pas de grand ou de petit qui ne puisse pas être visé", a assuré le président.\nInterpol a par ailleurs annoncé vendredi envoyer une équipe d'experts internationaux spécialisés dans l'identification des victimes sur le site des deux explosions meurtrières de Beyrouth, à la demande des autorités libanaises.\nLe président libanais, Michel Aoun, a rejeté vendredi toute enquête internationale dans la terrible explosion au port de Beyrouth, qui a fait plus de 150 morts, estimant qu'elle ne ferait que diluer la vérité. Interrogé par un journaliste qui lui demandait s'il pensait qu'une enquête internationale reviendrait à "diluer la vérité", le chef de l'Etat a répondu "bien sûr".Le compte officiel du président sur Twitter a ensuite répété que selon M. Aoun une enquête internationale "diluerait la vérité".Le président libanais a tenu ces propos au lendemain de l'appel du président français, Emmanuel Macron, lors de sa visite à Beyrouth, à une enquête internationale "transparente".L'explosion dans le port de Beyrouth mardi a fait plus de 150 morts et 5.000 blessés. Elle a été provoquée par plusieurs tonnes de nitrate d'ammonium stockées depuis six ans dans un entrepôt "sans mesures de précaution", de l'aveu même du Premier ministre.Vendredi, M. Aoun a assuré qu'il avait été informé de cette cargaison le 20 juillet et qu'il avait contacté le secrétaire général du Conseil supérieur de Défense pour faire le nécessaire.Face à l'outrage, les autorités veulent montrer qu'elles s'activent sur le dossier. Une source judiciaire a rapporté ce vendredi cinq nouvelles arrestations parmi les fonctionnaires des douanes et du port, notamment des ingénieurs, portant à 21 le nombre total de personnes placées en détention provisoire. "Face à la justice, il n'y a pas de grand ou de petit qui ne puisse pas être visé", a assuré le président.Interpol a par ailleurs annoncé vendredi envoyer une équipe d'experts internationaux spécialisés dans l'identification des victimes sur le site des deux explosions meurtrières de Beyrouth, à la demande des autorités libanaises.


UN SONDAGE SOFRES-« LA CROIX »-SECOURS CATHOLIQUE - La Croix\nUN SONDAGE SOFRES-« LA CROIX »-SECOURS CATHOLIQUE\nQUINIO Dominique , le 15/02/2001 à 0h00\nC'est leur manière de prendre la politique, et les politiques, au sérieux. Les associations savent qu'elles partagent avec les élus locaux le même terrain d'action, celui de la proximité. Aussi profitent-elles de la campagne des municipales pour rappeler aux candidats comme aux électeurs l'importance de poursuivre la lutte contre l'exclusion. Oui, la croissance est là et le chômage recule ; oui, le pays va globalement mieux. Mais certains restent en dehors de la course. Ceux qui travaillent à leurs côtés doivent plus que jamais prendre la parole.\nAinsi, le même jour, deux grandes associations font entendre leur voix. La Fondation Abbé Pierre, dans son bilan annuel, rappelle le nombre important des mal-logés en France et souligne la situation particulièrement indigne des demandeurs d'asile. Le Secours catholique publie avec La Croix un sondage réalisé par la Sofrès auprès de maires de France. Les leçons en sont positives : depuis une enquête équivalente datant de 1995, les maires ont globalement le sentiment que l'exclusion a reculé dans leur commune, que la loi contre les exclusions leur a donné des instruments de lutte efficaces. Bien sûr, le jugement se nuance selon que les maires partagent ou non les options politiques du gouvernement actuel ; bien sûr, le phénomène de l'exclusion concerne davantage les élus des grandes villes. Tous pourtant sont particulièrement soucieux de la situation des femmes seules avec enfants ou des chômeurs de longue durée. Inquiétudes largement partagées par le Secours catholique.\nPetit signal négatif, cependant, à relever dans ce sondage. Quelles mesures, demande-t-on aux maires, vos administrés seraient-ils prêts à accepter dans leur propre ville pour aider les plus démunis ? Les réponses, comparées à celles de 1995, laissent entrevoir un léger recul de la « générosité ». Le spectre de la pauvreté s'éloignant de soi, les égoïsmes particuliers grignotent du terrain. Attention, danger.\nQUINIO Dominique, le 16/04/2001 à 1h00


Publié le 22 juin 2017 à 04h43 Mis à jour le 22 juin 2017 à 06h33\nLe Premier ministre Edouard Philippe, lors du 20h de TF1 le 21 juin 2017. ((BENJAMIN CREMEL / AFP))\nUn gouvernement élargi, paritaire, avec plus de société civile et moins de MoDem\nFrançois Bayrou s'explique sur son départ du gouvernement et s'attaque aux sycophantes\nPas moins de sept groupes parlementaires s'installeront à l'Assemblée nationale\nLe leader des "insoumis" veut apprendre la vraie vie au "matheux" Cédric Villani\nLe fait du jour : bienvenue à Philippe II\nRien à voir avec Philippe II, le très chrétien roi de France, plus connu sous le nom de Philippe Auguste. Mais le Premier ministre, Edouard Philippe, chef du gouvernement de notre président jupitérien, a un nouveau gouvernement.\nLe remaniement devait être "technique". Sa composition l'aura été. Avec l'exfiltration de Richard Ferrand, la démission de Sylvie Goulard, le départ de François Bayrou et de Marielle de Sarnez, la tâche aura été plus ardue que prévue. Et aussi plus politique.\nRemaniement : "Macron n'a pas fait voler en éclat l'alliance avec le MoDem"Cinq nouveaux ministres font leur entrée dans le gouvernement. Deux sont issues du PS : la juriste et membre du Conseil constitutionnel Nicole Belloubet, nommée à la Justice où elle succède à François Bayrou, et Florence Parly aux Armées pour succéder à Sylvie Goulard.\nLa diplomate Nathalie Loiseau remplace aux Affaires européennes Marielle de Sarnez, Jacqueline Gourault, sénatrice MoDem, occupe un nouveau poste, celui de ministre auprès du ministre de l'Intérieur, et Stéphane Travert (ex-PS tôt rallié à Macron) s'empare du portefeuille de l'Agriculture.\n5 choses à savoir sur Nicole Belloubet, la nouvelle ministre de la JusticeCelui-ci était détenu dans le gouvernement Philippe I par Jacques Mézard (PRG), nommé à la Cohésion des Territoires en remplacement de Richard Ferrand.\nAvec 30 membres contre 23 dans l'équipe précédente, la parité est stricte (15 hommes/15 femmes) et une majorité de membres, précisément 17, viennent de la société civile. Comprendre : l'expertise et la compétence à la place de la politique.\nQui sont les ministres du gouvernement Philippe 2 ?Julien Denormandie et Benjamin Griveaux sont deux très proches du chef de l'Etat, le premier étant son ancien directeur de cabinet adjoint à Bercy et le second, le porte-parole de son mouvement, En Marche !\nGeneviève Darrieussecq et Jacqueline Gourault restent les deux seules représentantes du MoDem au sein de l'exécutif alors que le parti centriste comptait trois ministres dans le gouvernement sortant.\nEn pleine tourmente depuis quelques jours, le mouvement de François Bayrou n'est plus qu'une composante très marginale du gouvernement. S'il n'a pas totalement disparu, le MoDem vient néanmoins de perdre un poids politique considérable puisqu'il hérite seulement d'un secrétariat et d'un ministère... auprès d'un ministre.\nCette "marginalisation" est sans aucun doute la conséquence de l'affaire qui empoisonne le MoDem depuis des semaines. Le mouvement est, en effet, visé par une enquête préliminaire sur des soupçons d’emplois fictifs.\nLa citation du jour : "les dénonciateurs professionnels et qu'on appelait les sycophantes"\nIl fallait bien montrer sa bonne foi. Il fallait bien contrôler les événements. Il fallait bien atterrir après son départ du gouvernement. François Bayrou a expliqué, mercredi 21 juin, lors d'une conférence de presse, avoir décidé de ne plus être ministre de la Justice pour ne pas "exposer" à "une campagne mensongère" le gouvernement et Emmanuel Macron, après l'ouverture d'une enquête visant son parti.\n"Cette situation exposait le président de la République et le gouvernement (...) Je choisis de ne pas exposer à des campagnes mensongères le gouvernement et le président de la République que je soutiens".\nLe renoncement de Bayrou : dans la tête du "caborut" béarnaisLe MoDem fait l'objet d'une enquête depuis début juin sur l'emploi de ses assistants parlementaires européens.\n"Je suis allé voir le président de la République pour lui proposer cette décision (de quitter le gouvernement) il y a quinze jours, peut-être trois semaines, le jour même de l'ouverture de l'enquête préliminaire."\n"Nous n'avons jamais eu d'emplois fictifs" au MoDem, redit celui qui redeviendra maire de Pau, parlant d'"une affaire de "dénonciations anonymes" contre son parti dont il était "la véritable cible", et expliquant ne pas accepter "d'être condamné au silence".\nPourquoi Bayrou démissionne : la vérité sur les finances du MoDemC'est alors qu'il s'en est pris aux "sycophantes", des délateurs dans la Grèce antique.\n"Ceux qui s'intéressent à l'histoire savent que ça a été une grande question pour la Grèce antique, qui a dû prendre les mesures les plus sévères d'amende et de privation des droits civiques contre les dénonciateurs professionnels, stipendiés comme tels, et qu'on appelait, ça vous rappellera l'école, les sycophantes."\nFoutoir et division. Pour la 15e législature, l'Assemblée nationale pourrait accueillir pas moins de sept groupes parlementaires. C'est un de plus que la précédente Assemblée. Il faut remonter à 1958 pour retrouver autant de groupes.\nLogiquement, il y a celui de La République en Marche, le parti de la majorité présidentielle. Il pourra revendiquer 308 députés, et donc détenir la majorité absolue. C'est Richard Ferrand, empêtré dans les affaires des Mutuelles de Bretagne et exfiltré du gouvernement, qui est pressenti pour en prendre la tête.\nAux côtés de LREM, il y a le MoDem. Les centristes renaissent de leurs cendres et pourraient compter sur 45 députés. C'est Marielle de Sarnez, éphémère ministre des Affaires européennes, qui pourrait devenir présidente du groupe. Elle a quitté le gouvernement après l'ouverture d'une enquête visant son parti.\nCe sont les frondeurs de la droite qui souhaitent soutenir le gouvernement "et en même temps" être dans l'opposition. Emmenés par Thierry Solère et Franck Riester, avec l'aval du Premier ministre Edouard Philippe, une vingtaine de députés issus des Républicains se disent prêts à se joindre à eux. Regroupés sous le vocable des "constructifs", terme imaginé par Jean-Pierre Raffarin. Jean-Christophe Lagarde, président de l'UDI, a précisé que "18 parlementaires" de son parti avaient l'intention de rejoindre cette formation. En tout, le groupe pourrait compter sur une cinquantaine de députés.\nIls ne sont plus que 94. Ce sont les élus de la droite "historique", le cœur nucléaire des Républicains. Ils n'ont pu empêcher la scission de leur groupe, avec le départ des "constructifs". Mais peut-être voulaient-ils de la clarté. Leur président est Christian Jacob, réélu mercredi face à Damien Abad.\nLa France insoumise a réussi à faire élire 16 députés. Et ses leaders, dont Jean-Luc Mélenchon, ont rappelé qu'ils étaient assez nombreux pour constituer un groupe. Comprendre : sans les communistes.\nQu'importe pour les derniers représentants du PCF. André Chassaigne, président sortant des députés du Front de gauche, a annoncé que les élus PCF auront leur propre groupe au Palais-Bourbon, grâce aux députés ultramarins. Dans le détail : 11 députés communistes et 4 ultramarins.\nIls ont été emportés par la vague. Seuls 29 députés PS ont résisté. Mais la division règne. La députée des Deux-Sèvres, Delphine Batho, et le député de Seine-et-Marne, Olivier Faure, briguent la présidence du groupe socialiste. Le vote aura lieu, ce jeudi, à 11h.\nL'édito du jour : Pourquoi Mélenchon agresse les mathématiques\nJean-Luc Mélenchon a choisi sa tête de Turc : une tête bien pleine, une tête bien faite, une tête de "matheux". Le chef autoproclamé de La France insoumise n'a peur de rien, ni de personne. La médaille Fields de Cédric Villani, obtenue pour ses travaux sur la physique statistique et la géométrie riemannienne, n'impressionne pas le nouveau député de Marseille. Taratata !\nLe leader des "insoumis" veut apprendre la vraie vie au "matheux" Cédric Villani. Que cache cette attaque contre la raison ? L'édito de Sylvain Courage.\nLe nouveau gouvernement d'Edouard Philippe tiendra son premier conseil des ministres.\nL'Assemblée nationale continue d'accueillir les députés nouvellement élus de la XVe législature.\nLes députés PS survivants éliront le président de leur groupe parlementaire.\nppol a posté le 22 juin 2017 à 17h41\nLa vrai question est de savoir pourquoi la justice a attendu début juin pour poursuivre le Modem alors que depuis début mai l'utilisation de frauduleuse d'assistants parlementaires avait été re-dénoncée. C Page l'avait déjà dénoncée. Dire que ce Bayrou, dont ce n'est pas la seule casserole se présentait comme "monsieur propre".\nTiM70 a posté le 22 juin 2017 à 14h14\n@Romarin C'est exact. On peut toutefois remarquer que le total est à 29 quand la moyenne des gouvernements de la Cinquième est supérieure à 34. Certes, il est au-dessus en ministre mais en effectif global, je trouve qu'il se rattrape. En ce qui me concerne, la barre fatidique est celle de 30 membres du gouvernement. Par ailleurs, il me semble utile de rappeler le nombre de personnes qui ont râle avec le premier gouvernement Philippe parce qu'il n'y avait plus de ministère de ceci ou de ministère de cela. Enfin, l'engagement sur la parité est là (et s'améliore par rapport au 1er gouvernement Philippe), de même que celui sur l'équilibre politique/"société civile".\nromarinmichel a posté le 22 juin 2017 à 14h03\nAujourd'hui j'ai appris 2 nouveaux mots: stipendié et sycophante : merci Bayrou\nromarinmichel a posté le 22 juin 2017 à 13h35\nIl nous avait promis un gouvernement resserré, avec un maximum de 15 ministres: c'est loupé première promesse non tenue Même si le sycopathe est parti\nAlZas a posté le 22 juin 2017 à 11h26\nMélenchon le démago ! Au fait, quelle est la composition sociologique de son groupe parlementaire ?


Sortir du stress : explication technique\nSortir du stress est indispensable si l’on veut avoir une vie saine et épanouie.\nJe vais te donner une méthode et 4 techniques éprouvées, mais peu appliquées\nSortir du stress, c’est passer ton cerveau du mode bêta au mode alpha ou thêta.\nQuand tu stresses, c’est que ton cerveau vibre trop vite.\nLe stress est facilement combattu par la méditation qui est la meilleure technique pour réduire les ondes de ton cerveau et donc sortir du stress.\nComment méditer profondément, c’est-à-dire comment arriver à faire en sorte que ton cerveau vibre en mode alpha ou thêta et pas en mode bêta comme c’est le cas en temps normal.\nBeaucoup de personnes se trompent sur ce qu’est la méditation\nMéditer ne signifie pas de rêvasser. Cela ne signifie pas non plus réfléchir ou penser, ni même ne pas penser.\nLa méditation est un état que l’on installe lors d’une pratique. Ce qui est intéressant c’est que cet état de paix et de contemplation, c’est qu’il devient petit à petit un état d’être que tu vas sentir et reconnaitre de plus en plus tout au long de ta journée.\nAvant de te dire comment atteindre cet état, comment sortir du stress, il te faut comprendre certaines données techniques.\nEn temps normal, durant ta journée, ton cerveau est en mode bêta. Ces ondes sont idéales pour travailler et faire tout ce que tu as à faire durant ta journée. Mais dans nos sociétés modernes, nous sommes la plupart du temps en mode bêta élevé. Autrement dit en mode « stress ».\nEn pleine crise de coronavirus par exemple, c’est un mode « bêta très élevé » qui enclenche chez certains d’entre nous une frénésie d’achat de papier toilette.\nCette attitude hors de toute raison n’est pas due à de la bêtise ou de la stupidité, mais à un cerveau qui s’est littéralement laissé emballer par le stress et qui s’est déconnecté de la personne.\nDans cet état bêta élevé, il n’y a plus de conscience, de communication ou de raison.\nEn mode bêta élevé, la personne ne peut pas sortir du stress. Elle est comme la gazelle poursuivie par un lion. Toute son énergie est uniquement dans son corps qu’elle tente de préserver à tout prix. Ce n’est pas le moment de faire des projets ou de réfléchir à l’avenir. Ce n’est pas le moment de se détendre. Et chez l’être humain apeuré de nos sociétés modernes, cela se traduit par l’achat de paquet de pâtes et de papiers toilette, la boucle est bouclée.\nSortir du stress, la particularité de l’être humain\nLe problème, c’est que, contrairement à la gazelle, nous sommes pratiquement tout le temps en mode stress, en mode bêta élevé voir très élevé. Nous cherchons tout le temps à nous protéger alors que le danger réel n’existe que très rarement.\nCe danger existe uniquement dans nos scénarios mentaux, nos peurs et nos projections de manières totalement compulsives. Ce que l’on essaye de faire en méditation, c’est d’abaisser nos ondes cérébrales le plus bas possible pour sortir du mode stress qui met toute l’énergie dans le corps, pour aller au mode zen, cool, paisible, où l’on va mettre plus d’énergie dans notre conscience et notre présence.\nLes ondes de notre cerveau passeront alors des ondes bêta en ondes alpha voir thêta. Pour infos, il existe des ondes encore plus basses qui sont les ondes du sommeil et que l’on appelle delta.\nNous pourrions parler de ce sujet pendant longtemps, il est passionnant, mais aujourd’hui, ce n’est pas mon propos.\nSortir du stress grâce aux modes alpha ou thêta\nCe que les bouddhistes savent depuis longtemps et que la science a prouvé aujourd’hui, c’est que la concentration focalisée permettait de recalibrer le cerveau.\nCette concentration ne se fait pas facilement au début. Notre cerveau ayant aujourd’hui la capacité de rester concentré que très peu de temps. Notre capacité de concentration est passée en une décennie de 12 secondes à 8 secondes (le poisson rouge fait mieux avec 9 secondes et ce n’est pas une blague.\nIl faut donc entrainer le cerveau.\nEt c’est ce qu’est la méditation au début.\nUn entrainement à se concentrer, à focaliser a porté attention.\nVoici 4 techniques pour passer ton cerveau en mode alpha ou thêta.\nLa première méthode et une des plus connues. C’est de s’entrainer à porter son attention sur la respiration. On observe le souffle et le corps qui respire.\nLa deuxième consiste à faire la même chose avec le corps en l’observant globalement ou en détail.\nDe nouvelles recherches ont montré que porter attention sur les espaces de notre corps, mais aussi sur l’espace qui nous entoure permettait de faire tomber le cerveau en onde alpha ou thêta.\nLes méditations guidées aident, en favorisant la concentration, à ralentir les ondes de ton cerveau.\nEnfin, il existe des technologies qui consistent à envoyer via un casque des sons isochrones qui diffusent d’une certaine manière des sons qui font descendre le cerveau en mode alpha ou thêta selon ton choix.\nSi tu n’arrives pas à baisser les ondes de ton cerveau en mode alpha ou thêta, tu ne pourras pas méditer efficacement. En d’autres termes, ça ne changera pas grand-chose dans ta vie.\nJe parle régulièrement de ces pratiques dans mes méthodes et dans mes emails privés. Des emails uniques que j’envoie tous les jours à 9 h le matin.\nJe parle aux personnes qui :\nVeulent commencer la méditation\nN’arrivent pas à méditer\nOnt un réel besoin de changer et transformer leur vie\nN’arrivent pas à faire de la méditation une pratique quotidienne.\nVeulent améliorer la qualité et la profondeur de leur méditation pour avoir de vrais résultats.\nCherche tout simplement le bonheur et la paix dans leur vie\nSi tu ne veux pas manqué l’e-mail de demain matin, inscris-toi maintenant.\nPartager la publication "Sortir du stress : 1 pratique et 4 techniques"\nDéveloppement personnel, Pratiques du bonheur, Santé Bien-être, Société, Travail, Vie quotidienne\ncomment être heureux, confiance en soi, croyances, gérer ses croyances, gerer ses émotions, gérer son stress, méditation, méditation transcendantale, mental, méthode développement personnel, méthode méditation, pleine conscience, réalisation de soi, stress


HQI versus LED par Coral Biome - Récifal News\nHQI versus LED par Coral Biome\nAccueil » Actualités » HQI versus LED par Coral Biome\nPosté le 14 mai 2013 par Sébastien Ruaux\nEclairages et spectres d’absorption\nL’éclairage est l’élément crucial à la vie et à la calcification des coraux. C’est cette source d’énergie qui permet la réalisation de la photosynthèse par les dinoflagellés symbiotiques (zooxanthelles). Cette réalisation met en jeu l’utilisation d’un ensemble de molécules dont les pigments photosynthétiques. Les dinoflagellés possèdent des chlorophylles a et c2 ainsi que des caroténoïdes (dont la péridinine spécifique à ces organismes). Ces molécules absorbent certaines radiations dites actives pour la photosynthèse (PAR pour Photosynthetically Active Radiation) (Figure 1).\nFigure 1. Spectre d’absorption de la chlorophylle a, c2 et des caroténoïdes (d’après Fawley, 1989 et http://www.snv.jussieu.fr/bmedia/Photosynthese/exp233.html).\nMesure des radiations actives de la photosynthèse (PAR)\nD’après la loi de Stark-Einstein, la photosynthèse débute lorsqu’un photon excite un électron. En 1972, Keith Mc Cree découvre qu’en comptant les photons d’un rayonnement lumineux il peut mesurer le taux de photosynthèse. Alors que la mesure en lumens est un très bon indicateur de l’intensité lumineuse perçue par la vision humaine, le rendement photosynthétique est mesuré avec un PAR-mètre (PAR pour Phosysnthetically Active Radiation). Cet instrument mesure le nombre de photons en μmol/m²s, présent entre 400 et 700 nm, pouvant être absorbés par les organismes photosynthétiques. La mesure en PAR donne une première indication de l’efficacité photosynthétique d’une source lumineuse, mais celle-ci a des limites. En effet, c’est le PUR ou rayonnement utilisable pour la photosynthèse (Photosynthetically Usable Radiation), qui est la fraction de PAR réellement absorbée par les organismes étudiés, ici les dinoflagellés.\nLes différentes technologies d’éclairages\nIl existe actuellement trois principales technologies d’éclairages pour l’aquaculture : les lampes dites «HQI», les rampes à «LED» et les tubes fluorescents. Dans le cadre de cette étude, seules les deux premières sont comparées.\nLa technologie des lampes HQI est reconnue depuis les années 90 par les aquariophiles élevant des coraux durs comme l’une des meilleures sources d’éclairage. Une lampe HQI (Hydrargyrum Quartz Iodide) est une ampoule de verre remplie d’un gaz nommé halogénure métallique, alimentée par un transformateur à décharge. Une tension alternative appliquée aux bornes des électrodes donne naissance à un champ électrique entre celles-ci. Le gaz rare permet à la décharge ainsi qu’au régime d’arc de s’établir.\nComme le montre la Figure 2A, le spectre lumineux d’une ampoule HQI conçue pour bassins récifaux (ici une Giesmann® Marine Megachrome 12 500°K) possède un pic entre 400 et 450 nm, favorisant la photosynthèse. Cependant, ce type de source lumineuse possède un spectre lumineux non continu. Il comporte des raies, c’est-à-dire certaines bandes de longueurs d’onde très étroites donnant une lumière moins naturelle.\nFigure 2. Spectre lumineux de l’ampoule HQI 150 watts Giesmann® (A) et des LED Alphéus® ( B ).\nLes rampes à LED (Light Emitting Diode) destinées à l’aquarium récifal sont apparues il y a quelques années et commencent à devenir abordables pour les particuliers. Une LED est un composant électronique capable d’émettre de la lumière lorsqu’il est parcouru par un courant électrique. Le spectre des LED AlphéusTM est composé de deux pics, un premier plus étroit se situant à environ 455 nm (Figure 2B). Il s’agit de l’émission fondamentale de la LED, favorisant la photosynthèse. Le deuxième pic est une réponse du phosphore déposé sur la LED. Elle permet de donner par addition des couleurs un rendu final « blanc naturel » à la lumière. Enfin, contrairement aux HQI, le spectre est continu, émettant toutes les longueurs d’onde, comme pour le soleil.\nLe faible recul par rapport à l’utilisation récente des LED en aquariophilie marine ne permet pas aujourd’hui d’évaluer objectivement leur efficacité sur la croissance de coraux en captivité. Le but de cette étude est de comparer le taux de croissance des coraux soumis à ces deux sources d’éclairage et ainsi d’obtenir une estimation de l’efficacité des rampes à LED. Une méthode de prise de masse permettant le suivi de la calcification du squelette corallien a été utilisée en raison de sa sensibilité à toute modification dans le système.\nPour étudier l’influence respective des technologies HQI et LED sur la croissance d’Acropora spp et Pocillopora spp, deux bassins de 80 litres ont été installés et équipés chacun d’un type d’éclairage. Ces deux bassins ont été connectés sur le même système de filtration, garantissant une qualité d’eau identique dans les deux conditions expérimentales. Une ampoule HQI Giesemann® (Marine Megacrome 12 500°K) de 150W et une rampe à LED de la technologie Alphéus® (double rampe 11m1001) ont été utilisées. La notice de la rampe à LED a permis de déduire un rendement théorique de 66 lm/W soit 12% supérieur à celui de l’éclairage HQI (59 lm/W). Afin que les deux sources d’éclairage émettent la même intensité lumineuse, la puissance de l’éclairage LED a volontairement été diminuée de 12%. Dans une première approche de la capacité photosynthétique de ces deux technologies, la quantité de PAR diffusée sur chaque bouture a été mesurée à l’aide d’un PAR-mètre (Apogee®). Les moyennes de 94,42 ± 11,56 μmol/m²s et 223,08 ± 39,89 μmol/m²s ont été obtenues pour les boutures placées, respectivement, sous HQI et LED.\nMéthode de prise de masse\nAvant de commencer les pesées, un temps d’acclimatation d’un mois a été respecté pour chaque bouture. La prise de masse des coraux obtenue chaque semaine a été exprimée en taux de croissance journalier (%.j-1), soumis soit à un éclairage LED, soit à un éclairage HQI. La masse immergée se définit comme la résultante de deux forces opposées, la masse et la poussée d’Archimède. Ces deux forces se compensent pour les organes ayant la même densité que l’eau de mer. C’est le cas pour les tissus et différents organes des coraux. Leur masse immergée dans l’eau de mer est donc proche de zéro. Inversement, le squelette calcaire possède une masse apparente positive. Ainsi, la mesure de la masse immergée, est avant tout une mesure de la masse du squelette dans l’eau salée\nAucune différence significative entre les HQI et les LED n’a été observée sur la croissance des coraux utilisés dans cette étude (Figure 3). Lors de cette expérience, il est important de rappeler que ces coraux n’ont pas été nourris. La lumière fournie par ces deux technologies a donc permis de combler la majorité des demandes énergétiques nécessaires au développement et à la croissance des coraux. La révélation d’un taux de croissance journalier indique l’utilisation du processus de calcification. Or le produit photosynthétique est surtout utilisé par les coraux pour leur respiration, avec seulement une faible proportion pour leur croissance. Ces éclairages apportent donc une production d’énergie optimale à leur respiration et permet également une production de leur croissance.\nFigure 3. Comparaison des éclairages HQI et LED sur la croissance des Pocillopora spp (A) et Acropora spp ( B ). Les résultats expriment des taux de croissance journaliers moyens (%.j-1) ± l’écart-type. Ceux-ci ont été calculés à partir de quatre boutures pour chaque condition expérimentale, durant une période de 35 jours\nEn ce qui concerne l’estimation en PAR, il a été déterminé que la rampe à LED possède un rendement deux fois supérieur à celui de la lampe HQI, malgré une intensité en lumen équivalente. Ceci s’explique sans doute par le fait que les LED ont un spectre continu, contrairement à celui des HQI qui comporte des raies étroites négligeant certaines longueurs d’onde mesurées par le PAR-mètre.Les résultats obtenus dans cette étude montrent des taux de croissance identiques pour les deux types d’éclairages. Ceci laisse entrevoir deux explications possibles. Soit la quantité réelle des radiations utilisées par la photosynthèse (PUR) fournie par les deux éclairages est sensiblement équivalente, soit la capacité de photo-acclimatation des dinoflagellés permet de compenser cette différence de PAR. L’aspect plus foncé des boutures placées sous HQI (Figure 4A & 4 B ) indique une photo-acclimatation se traduisant par une augmentation de la concentration de pigments cellulaires, comme cela a été décrit dans plusieurs études scientifiques (voir les Références complémentaires).\nFigure 4. Pocillopora spp placé sous HQI (A) et sous LED ( B ).\nCes deux types d’éclairage fournissant majoritairement des longueurs d’ondes bleues , ces expériences confirment l’importance de cette couleur et la capacité de photo-acclimatation des dinoflagellés sous une lumière artificielle. Les dinoflagellés possèdent des pigments de chlorophylle a qui absorbent les longueurs d’ondes rouges (Figure 1). Ainsi, un éclairage émettant une quantité importante de longueurs d’ondes rouges en plus des longueurs d’ondes bleues a probablement une influence positive non négligeable sur la croissance corallienne en captivité.\nAfin d’aider au choix du type d’éclairage le plus adapté au besoin d’une aquaculture, il est nécessaire de tenir compte de la différence de consommation énergétique. La technologie LED possède un rendement énergétique supérieur à celui des HQI. En plus d’être «écologique» et moins coûteuse à l’utilisation, celle-ci a de nombreuses autres qualités telle qu’une durée de vie plus longue et un dégagement thermique moindre. Par ailleurs, la souplesse d’utilisation des LED est rendue possible grâce au pilotage par ordinateur. Elle permet facilement la mise en place de gradations lumineuses, offrant la possibilité de mimer les conditions naturelles en augmentant et diminuant progressivement l’intensité ou en simulant des journées nuageuses.\nNous remercions tout particulièrement Jean-Louis Cuquemelle, concepteur des rampes Alphéus, pour avoir très aimablement répondu présent et pour sa collaboration experte dans le domaine des éclairages LED. Jeremy Berthelier, étudiant en Licence de Biologie, est également chaleureusement remercié pour l’ensemble du travail qu’il a réalisé au cours de cette étude, depuis la mise en place des systèmes expérimentaux jusqu’au suivi des croissances ainsi que sa participation à la rédaction de cet article.\nAllemand D., Ferrier-Pagès C., Furla P., Houlbrèque F., Puverel S., Reynaud S., Tambutté E., Tambutté S., Zoccola D., 2004. Biomineralisation in reef-building corals: from molecular mechanisms to environmental control, Palevol, 3:453–467.\nFalkowski P. G., Dubinsky Z, 1981. Light-shade adaptation of Stylophora pistillata, a hermatypic coral from the Gulf of Eilat. Nature, 289 :172-174.\nFalkowski P. G., Dubinsky Z., Muscatine L., Porter J. W, 1984. Light and the bioenergetics of a symbiotic coral. BioScience, 34 :705-709.\nFalkowski P. G., Jokiel P. L., Kinzie R. A. III, 1990. Irradiance and corals. Ecosystems of the world #25: coral (ed Dubinsky Z.), Elsevier Press., 89-106.\nFawley, Marvin W., 1989. A New Form Of Chlorophyll C Involved In Light-Harvesting. Plant Physiol., American Society of Plant Biologists, 91:727-732.\nGrosjean Ph., Spirlet Ch., Jangoux M., 1999. Comparison of three body-size measurements for echinoid, Echinoderm Research (ed M.D. Candia Carnevali et F. Bonasoro), 31-35.\nJokiel P. L., Maragos J. E., Franzisket L., 1978. Coral growth: buoyant weight technique. UNESCO, Coral reefs: research methods, 529–541.\nMass T., Kline D. I., Roopin M., Veal C. J., Cohen S., Iluz D. and Levy O., 2010. The spectral quality of light is a key driver of photosynthesis and photoadaptation in Stylophora pistillata colonies from different depths in the Red Sea. The Company of Biologists Ltd, The Journal of Experimental Biology, 213:4084-4091.


La Patinoire Synthétique de Glice® est Aussi Populaire en République Tchèque avec les Autrichiens - GliceRink\nLa Patinoire Synthétique de Glice® est Aussi Populaire en République Tchèque avec les Autrichiens\nPosté le March 7, 2018 March 7, 2018\nLes patinoires à glace synthétique de Glice® sont très demandées en République tchèque, là où l’alternative de patinage à glace écologique résonne très bien avec les gens. Grâce à sa proximité par rapport à la frontière autrichienne, une patinoire à glace synthétique de Glice® à Ceske Velenice accueille également les admirateurs autrichiens pour le patinage. Ils viennent régulièrement patiner aux côtés de leurs compagnons.\nSi vous êtes intéressé à avoir votre patinoire synthétique, vous pouvez trouver encore plus d’informations sur les patinoires synthétiques de Glice® pour le loisir et le hockey sur glace ici:\nLes patinoires synthétiques de Glice® sont élaborées par une technologie qui n’a ni besoin d’énergie ni eau pour un fonctionnement durable et abordable ; sans compromettre l’effet de glissage de la glace conventionnelle. Apprenez à connaître la fascinante technologie moléculaire ici:\n#glice_tchèque_république #glice_synthétique_glace #glace_patinage #zéro_énergie_technologie\nGlice, Eco-Skating et Eco-Rink sont des marques déposées du groupe Glice AG. Copyright© 2020 www.glice.com Tous droits réservés.