Impressions d'Amsterdam / 1 - Nipette\nGrâce à une enfant en voyage scolaire et une vente privée Thalys plus qu'alléchante j'ai passé mon premier week-end à Amsterdam en mars dernier.\nJe n'avais pas d'attente particulière hormis culturelles vu le niveau des musées de la ville. Pour ce qui est des canaux, quand on revient tout juste de Venise, le niveau est tellement élevé que même si Amsterdam est jolie, la magie n'est pas du tout la même.\nJe suis partie avec une amie déjà bien familiarisée avec la ville et il faut dire qu'elle avait google maps dans la tête ! Elle m'a emmenée partout sans qu'on se perde et nous avons tout fait à pied, autant dire plus d'une dizaine de kilomètres chaque jour. Je lui avait fait confiance pour le logement et les visites de musée.\nNous avons dormi dans le quartier du Jordaan, proche de tout ce qu'on voulait faire durant trois jours. Il faut savoir qu'à Amsterdam les logements sont chers, que ce soit hôtel ou Airbnb, en tout cas si on veut éviter les transports en commun. Je ne sais pas si le week-end du 16 mars était spécial mais les prix étaient vraiment élevés partout...\nOn n'avait pas prévu qu'il ferait aussi froid, que ce week-end de mars battrait un record de froid historique dans la ville ! J'avais déjà eu très froid à Venise 15 jours plus tôt, mais là ce fut une vraie épreuve même si on a été des warriors, on a tout fait à pied et on a marché congelées de partout jusqu'au bout... Parfois le vent était tellement glacial qu'on marchait tête baissée et du coup j'ai pris moins de photos que d'habitude. Heureusement l'appartement était bien chauffé !\nJ'ai dû m'acheter un joli bonnet...\nJe n'ai donc pas vu Amsterdam sous son meilleur jour, nul doute que c'est beaucoup plus sympa quand on peut flâner sous le soleil. On a bien rigolé en tout cas devant toutes les terrasses de café vides mais pourtant bien installées comme pour conjurer le sort !\nLe soleil est néanmoins apparu le dernier jour, pas la chaleur loin de là ! mais du ciel bleu qui fait du bien.\nJ'ai adoré les musées qu'on a visité, les petites rues avec vues sur les appartements (un style de vie qui ne cache rien aux autres !), les couleurs et les formes des immeubles, pas toujours droits !\nLes belles couleurs du marché aux fleurs...\n... ou des devantures de pâtisseries mais sans envie de goûter...\nJ'ai détesté les gens à vélo et je ne me suis jamais sentie en sécurité sur les trottoirs et le long des canaux. Les cyclistes sont les rois du monde et les piétons doivent avoir des yeux partout. On ne peut jamais se laisser aller dans les petites rues, aller d'un endroit à l'autre en traversant vite fait, à chaque fois on frôle la crise cardiaque. C'est assez désagréable. Même quand on pense faire attention ça n'est jamais assez... Ok, les vélos ça fait de belles cartes postales mais quelle dictature, c'est mon ressenti ! Combien de fois nous nous sommes écriées "Attention !!!"\nOn n'a pas eu beaucoup de chance avec les restaurants. Chers et moyens, pas évident de trouver des endroits sympas et pourtant on a marché avec espoir ! Le spot le plus chouette pour manger on l'a fait fait le vendredi soir et si on avait eu le courage on y serait retournées le lendemain.\nLe Foodhallen est une immense halle avec des dizaines de bars et de restos principe fooding du monde entier. Là pour le coup il y a un choix immense et tous les prix. On prend son assiette et essaie de s'assoir où on peut. Il y avait un DJ et une super bonne ambiance. On mange, on danse et on boit si on veut !\nOn a cherché partout des mojitos dans Amsterdam et c'est un défi ! A tel point que le dimanche midi à l'heure du déj, j'ai craqué pour un mojito car incroyable, le resto en faisait ! Avec l'excuse du froid, j'ai siroté sans culpabiliser !\nSinon à Amsterdam, il y a aussi des coffee shop et dans d'autres circonstances j'aurais pu craquer une fois mais là, avec le blizzard c'était no way... A défaut j'ai craqué pour un bon chocolat chaud à la crème !\nPour finir ce premier billet d'impressions, il y a une adresse à visiter absolument, c'est la boutique de cookie Van Stapele située dans le centre. Ils ont une seule spécialité faite sous nos yeux, le cookie au chocolat noir Valrhona avec du chocolat blanc coulant au milieu. C'est un pur délice !\nJ'en ai ramené une boite de six et j'ai regretté de ne pas en avoir prix trois fois plus ! Je les ai congelé comme conseillé et toute la famille a pu en goûter, réchauffés au four, une merveille ! Si quelqu'un va à Amsterdam je lui fais une commande !\nTrois jours intenses à marcher et voir les merveilles des musées, j'en reparle vite dans un prochain billet, mais sans avoir pu découvrir le côté cool de la ville. Un voyage à refaire aux beaux jours avec ma fille qui veut faire une razzia chez Van Stapele !\nMerci à ma super guide Nawal, toute dépitée de ne pas avoir pu me faire aimer la ville autant qu'elle mais là vraiment, les conditions n'étaient pas réunies... Pourtant quand je revois mes photos, je vois le potentiel !\n« L'île aux chiens, Transit,... La méthode Linecoaching... »\nBonjour,
 Merci de partager avec nous ce petit séjour à Amsterdam. Les photos sont très jolies malgré le manque de soleil. Le chocolat chaud et les cookies donnent vraiment envie. On ferait presque le déplacement juste pour ça. Si vous recherchez des accessoires de rangement pour gagner de la place dans vos valises pour vos prochaines escapades, n'hésitez pas à faire un tour sur notre site : https://www.onrangetout.com/\nJoli reportage malgré la grisaille. J'ai un bon et lointain souvenir d'Amsterdam.
 Toi et Nawal, viendez donc à Marseille, je vous servirai de guide et surtout vous aurez davantage de soleil ^^ Bisous à toutes les 2.\nj'en parle avec Nawal :) Bisous\nSympa cette virée entre copines !
 Je rêve d'un petit week-end à Amsterdam et j'adore les cookies alors cette boutique sera sur ma liste quand j'irai...\nça faisait longtemps que je n'étais pas partie avec une copine !\nDis donc va falloir arrêter ces billets qui donnent envie de faire ses valises !!! Dommage pour le froid glacial, et pour les vélos...\nHan ce cookie !
 Amsterdam n'est pas très loin pour nous mais on n'y est pas encore allés.\ncomme tu dis, han :)\nUn temps pourri peut vraiment gâcher un séjour. Je suis allée à Amsterdam avec l’ecile Il y a bien longtemps et j’en garde un super souvenir. Faudrait que j’y retourne pour voir si cette ville me fait le même effet\nmais avec l'école tout est toujours chouette non ? les voyages scolaires c'est la vie :)\nSI, je retourne à Amsterdam, je tenterai la visite de la ville à vélo. Reste le problème de l'hébergement. En attendant, je note des adresses par-ci, par-là. Merci pour le partage. Bonne journée\nje ne sais même pas si j'oserais le vélo, je n'irais pas assez vite :)\nJ'avais beaucoup aimé Amsterdam à part la nourriture (la pire d'Europe pour l'instant pour moi !!!). Sinon, les stats montrent que la ville a le vent en poupe cette année d'où la folie pour trouver un hébergement et les prix élevés..J'attendrai donc la fin de cet effet de mode pour y retourner :-). Merci pour la visite guidée et je note l'adresse pour les cookies !\nje me souviens qu'on en avait parlé :) la prochaine fois tu pourras aller au Foodhallen ! mais de toute façon les spécialités hollandaises (à part ce cookie !) je passe mon tour !


Ma Librairie: Bruno Heitz\n: Jojo sans peur\nLa dernière fiche d'Apolline réalisée pendant les vacances.\nApolline a 7 ans et demi et est en CE1. Elle sait maintenant bien lire. Les livres qu'elle présente, parfois c'est maman qui les lit, selon leur difficulté, parfois ils sont découverts à deux voix et puis elle les relit tout seule.\nAuteur du livre : Bruno Heitz\nJojo n'avait peur de rien et le regrettait : « La peur donne des ailes... quelle chance ont les trouillards »\nJ’ai trouvé l’histoire : Passionnante, amusante et qui fait peur !!!\nMon passage préféré est : en fait j'en ai plein\n"Quand Jojo arriva le soir, ces deux guignols ne l'effrayèrent point "\nJ'aime ce passage parce que il y a le mot de "guignols" et c'est un mot rigolo.\nMon autre passage préféré, c'est quand les parents enlèvent leurs déguisements et l'auteur a dit : "Dracula se dédraculassa et la sorcière se désorciérisa".\nC'est très dur à dire mais en même temps ça me fait hurler de rire.\nJ'ai aimé histoire :\nJ'ai demandé à maman de le lire trois fois d'affilée parce qu'en fait c'était rigolo parce que le petit n'a peur de rien, et qu'il dit : c'est bien d'être trouillard parce que la peur donne des ailes. J'ai appris des mots amusants : pistoche, pétoche, guignols, des expressions rigolotes : la peur donne des ailes, il gardait son sang froid, jojo n'avait pas froid aux yeux.\nL'auteur a fait plein de livres que j'aimerais lire : Jojo pas le temps / Jojo pas de bol, Jojo la magie : en fait tous.\nQuand on aime un livre "à la folie", ce peut être dangereux! Heureusement, Apolline et sa maman ont trouvé tous les livres de Jojo à la médiathèque mais il a fallu les réserver car les enfants se les arrachent!\nC'est une lecture facile avec des images accompagnées d'un texte court. A mon avis il peut être lu dès le CP quand les enfants commencent à se débrouiller en lecture.\nSi vous me demandez ce que je pense ? Je répondrai : Euh !...\nDe prime à bord je ne vois pas comment expliquer cet engouement. Mais si je me penche sur les raisons que me donne ma petite-fille pour a-do-rer Jojo je finis par comprendre.\nApolline est sensible au côté humoristique du livre : comique de mots, une piscine devient une "pistoche" , la sorcière se "désorciérise" et puis on y rencontre des mots familiers qu'elle ne trouve pas toujours dans les autres livres et qui lui donnent un sentiment de transgression : La "pétoche" au lieu de la peur, avouez que c'est osé ! Des quiproquos aussi car Jojo quand on lui dit que la peur donne des ailes prend l'expression au pied de la lettre et croit que les "trouillards" (encore un mot osé ) peuvent voler comme des oiseaux.\nEt puis Apolline s'intéresse au langage et elle a aimé apprendre toutes les expressions imagées sur la peur : "n'avoir pas froid aux yeux", "garder son sang froid". etc... Enfin, un petit garçon qui n'a jamais peur alors que soi-même on a toujours peur, cela en impose !\nVoilà, vous avez compris qu'il y a en a des raisons pour aimer Jojo sans peur quand on a 7 ans !\nEncore une expression imagée!\nPublié par claudialucia à 18:50:00\nLibellés : Editions Circonflexe, Fiche de lecture d'Appoline, Littérature pour la jeunesse\nmiriam 13 novembre 2017 à 09:43\nApolline a drôlement travaillé pendant les vacances!\nclaudialucia 14 novembre 2017 à 10:42\nC'est vrai ! Elle a eu des vacances partagées entre la lecture et des ateliers dont un à la Fondation Lambert à Avignon, c'est le musée d'art contemporain, et les autres avec sa maman.\nThérèse 14 novembre 2017 à 06:09\nUn livre pour semer la bonne humeur. Apolline semble une enfant bien joyeuse.\nclaudialucia 14 novembre 2017 à 10:39\nOui, elle a beaucoup d'humour ! Et elle aime les taquineries. Il ne faut pas avoir peur des araignées sinon vous en trouvez partout sur votre route, dessinées, en pâte à modeler ! Pauvre grand mère !\nBonheur du Jour 14 novembre 2017 à 09:59\nElle est formidable, cette petite Apolline ! Elle aime déjà les mots, en particulier "guignol". Bravo de l'accompagner dans ses lectures. Transmettez lui toutes mes félicitations, s'il vous plait.\nclaudialucia 14 novembre 2017 à 10:40\nJe le ferai et cela lui fera plaisir. Merci !\nAnnie 14 novembre 2017 à 15:43\nBravo à Apolline, au si joli prénom, pour son article et son enthousiasme. Comment résister aux jeux de mots et aux expressions imagées ? Merci également à sa grand-mère pour son avis peut-être plus réservé, mais qui nous éclaire bien.\nclaudialucia 14 novembre 2017 à 16:09\nEt oui, il y a des livres où nous partageons le même enthousiasme mais d'autres un peu moins; mais ce n'est pas grave. C'est bien, aussi, que ce soit elle qui me fasse découvrir les mérites d'un livre.


Accueil » Stoppez vos compulsions alimentaires rapidement au sauna\nStoppez vos compulsions alimentaires notablement avec des remèdes de grand-mère\nStoppez vos compulsions alimentaires sans craquer en calculant les IG\nStoppez vos compulsions alimentaires avec succès en mangeant du gras\nStoppez vos compulsions alimentaires significativement avec le régime Atkins\nStoppez vos compulsions alimentaires paisiblement sur Doctissimo\nTant par habitude, par inattention, parce que l’on donne la priorité au regard des autres, par lassitude ou fatigue, par besoin de grignoter sans , pour être honnête, repérer le mets, et également sous l’influence de mauvais moments ou pour faire taire une angoisse, s’empiffrer quand bien même votre estomac ne le veut plus astreindra l’ensemble de vos organes à stocker l’excédent et vous interdira de perdre du poids. Il n’est conseillé de manger uniquement dans le cas ou notre organisme le sollicite, sinon il est nécessaire de pouvoir s’abstenir.\nL’expression corporelle va adhérer à votre emploi du temps chaque jour, et si vous voulez des résultats, il faut libérer du temps dans votre programme pour inscrire ces cours de sport. Le professeur met à votre service ses conseils pour élire son activité physique: vous voulez mincir vite et ragaillardir vos myocytes, le footing s’impose! Un exercice est très utile pour perdre du poids.\nGrace à l’aide de ces appareils les groupes de cellules des muscles se tonifient tout autant que lorsqu’elles sont vraiment sollicitées quand bien même en fait c’est le dispositif qui met en action, mais ces dispositifs à ce jour n’ont pas fait preuve d’effets réels. Et par suite, si vous avez une chute des kilos superflus élevée (dames obèses), il est possible que l’hypoderme ne parvienne pas à muer.\nSélectionner la bonne piste pour mincir ne se trouve pas être l’action la plus dure. Tout méthode détient ses spécificités, ses forces et ses effets secondaires. Le plus éprouvant c’est de le réussir. Allez jusqu’au bout de vos cheminements pour un résultat nettement plus satisfaisant. Très vite après un drill, l’eau minérale pour mincir à privilégier sera celle très appréciée en process de restriction alimentaire, donc un peu plus enrichie en bicarbonate.\nUne diminution des kilos superflus importante provoquera un dommage sur le bon fonctionnement de votre corps et compliquera votre fertilité. Cependant les bienfaits de la chute de graisse vont vraiment largement au-delà de la classique baisse du tour de taille. Les dépôts sont gommés plus rapidement, ce qui provoque de même une décrue de la graisse en excès encore plus élevée. Un groupe conséquent de nos concitoyens en quête d’un substitut diététique judicieux pour maigrir acceptent de payer le prix fort.\nC’est d’après cette évidence tellement appréciable que nous conclurons notre top 20 des courageuses promesses de choisir la façon de manger naturelle. Vous êtes sans hésiter partisan de la diététique adaptée? Préparez-vous à une existence avec l’objectif de la chute des kilos superflus et de la préservation de l’hygiène du corps. Sur la stabilisation de la masse graisseuse, des comprimés pour mincir sans risque peuvent vous débarrasser de votre abdomen proéminent, aboutissant à une certaine diminution des kilos superflus sans vous contraindre à rester des instants interminables sur le tapis roulant.\nIngérer son repas devant la télévision ne nous donne pas l’envie de tirer profit entièrement du moment présent. Dans le cas où vous êtes moribond toute la journée consécutivement à un instant de course à pied à jeun, vous êtes sur de bafrer en prenant n’importe quoi à d’autres périodes au cours de la journée, rendant votre exercice sans intérêt. Vous prendrez l’habitude de cesser de chercher à gagner du temps en écrivant vos mails pendant que vous vous nourrissez.\nLa vaisselle qui vous fait mincir n’est malheureusement en aucune façon la seule fumisterie curieuse pour s’habituer à moins consommer. Comme il est annoncé, on peut le définir comme un accessoire pour maigrir qui va vous donner une chance d’amplifier votre consommation de calories, d’avoir la patate et de consumer votre quantité de graisse superflue corporelle plus intensément! Personne ne va vous mener en bateau, ça n’est malheureusement en aucune façon la chose la moins ardue… Bien que le régime aux jaunes d’œufs favorise l’usage de familles de plats digestes et soit en capacité de faciliter une restriction de tissu graisseux sur une courte durée, il est en outre trop peu varié et illusoire. C’est le montant pour lequel elle pourrait être mise en vente en février en Espagne.\nIl est recommandé de se contraindre à s’imposer une façon de s’alimenter hygiénique et complète mais également de la gymnastique vu que à compter de cinquante ans une quantité non négligeable de patients remarquent une hausse de la masse graisseuse par contre c’est inégal suivant votre pourcentage de graisse que vous pouvez enlever. Le minimum quotidien : 7000 pas pour la vitalité et 30 000 pour éliminer, ce qui est évalué à 30 minutes de durée de marche à bonne cadence.\nEn se servant de cette application j’ai beaucoup maigri! Je constate une perte de 3 centimètres de circonférence de cou et un demi centimètre de circonférence de bras, les résultats sont actuellement apparents. Cette méthode est un soutien pour manger sainement et mincir vite. En prenant en compte les intermèdes, vous resterez une heure dans le grand bain. Une grande surface de l’hypoderme est irritée durant un moment et il est complètement vain de se blâmer.\nJe n’ai pas constaté de pulsion alimentaire, je ne me mets pas en situation d’être intéressée par ce que consomment mes collègues. Il apparaît que la constitution des inclinaisons alimentaires est de prime abord reliée à la vue des mets, car elle est prédéfinie par ce qui nous entoure (expositions aux plats saturés en sucres et en graisses, qualité des valeurs transmises dans la cellule familiale). Pour ce qui est des protides, mieux vaut s’obliger à être dans la plage de 1g par kg de son corps.\nC’est selon cette étude assez appréciable que nous conclurons le top 3 des authentiques promesses de pratiquer la diététique simple. Vous êtes à coup sur fan de la nutrition simple? Préparez-vous à une vie sous le signe de la chute des kilos superflus et de la protection de la bonne forme. Pour ce qui est de l’apprivoisement du tour de taille, des traitements anti-graisse présentant toute garantie pourront traiter vos kilos superflus, donnant une perte énorme de la masse graisseuse sans vous forcer à transpirer pendant une éternité sur le stepper.\nA partir de là, vous comprenez bien que si vous éliminez uniquement un kilo par période de sept jours et que ce poids est perdu ad vitam aeternam, de cette façon c’est pleinement cohérent d’aller un peu moins vite pour stabiliser ces acquis mais pas d’avoir à redémarrer. Et quand il est rondement mené, il évite le yoyo mais pour une chute des kilos superflus, il est primordial de utiliser plus d’énergie que celles qui sont absorbées.\nUne paire de lunettes connectée nous offre l’option de connaître avec facilité la valeur du rythme cardiaque visée, qui doit osciller entre 130 et cent cinquante oscillations par 60 secondes, dans l’intention de ne pas épuiser le cœur. Pour résumer, il est préconisé de jouer au squash trois quart d’heure à une heure quarante cinq jusqu’à 4 fois par période de sept jours, à une allure déterminée bien au delà de 6 km/h, ceci afin de virer des kilos. Pour booster ce mécanisme, il est judicieux de boire au moins 50 cl d’eau, afin de purifier.\nDans le cas où ce mécanisme s’annonce régulièrement, le ratio d’hydrates de carbone reste élevé et la majorité du sucre va se transmuter en tissus graisseux. Devant un obstacle psychologique, le sucre du sang se renforce suite à ce problème et assister l’organisme. Un bon moyen d’y arriver, est d’essayer d’abord une moindre cadence, pour ne pas dire la plus basse, et l’intensifier au rythme des entrainements physiques.\nIngérer son repas devant sa tv nous interdit de jouir au maximum de cet instant de quiétude. Dans l’hypothèse où vous vous retrouvez mort de faim un jour entier consécutivement à une session de squash l’estomac dans les talons, vous pourriez bafrer en prenant n’importe quoi par la suite dans la journée, rendant votre entrainement réduit à néant. Vous adopterez la coutume de cesser de mettre la quatrième vitesse en consultant vos courriels lorsque vous consommez.\nDans le but de pallier aux conséquences néfastes des divers régimes hypocaloriques, il a demandé de l’aide à un professionnel de santé. Leurs expériences réunies, ils ont mis sur pied un cercle de réflexion qui se bat contre la vogue des régimes restrictifs, ne satisfaisant pas les besoins de nos organes, et qui privent celui-là de nombreuses sources d’ éléments intéressants en sels minéraux, et permettant ainsi les manques en tout genre. L’unique et seule problèmatique, cela résidera dans le fait de reprendre une activité d’exercice et de nourriture hypocalorique, et de montrer moins d’impatience concernant les fruits de cet effort.\nA nouveau, il suffit de savoir ce qui se déroule en fait dans le métabolisme pour appréhender qu’un tel plan n’a aucune chance de marcher. Cela a pour conséquence: interdit la folie des hamburgers. Nous présentions cette conclusion antérieurement au sein de notre revue sur les chaines azotées, les programmes diététiques reposant sur les substrats protéiques ont pour conséquence une notable accumulation de déchets pour le système cardio-vasculaire. Le métabolisme aura besoin de la totalité de ses ressources pour conduire à la destruction des peptides, ce qui vient déclencher aussi la dégradation des dépôts de graisses.\nOui la problématique de cet équilibre du cerveau, c’est qu’il est probable de tout faire échouer rapidement: par une bonne bouffée odorante d’un plat, une présentation de bonbons un peu trop suggestive, un moment de détresse morale… C’est certain ces sorties de route se montrent de cette façon par un travail mandibulaire conséquent. C’est clair cela peut venir du stress provoqué par l’entourage professionnel ou la famille et susceptible de nous entrainer vers une perte d’appétit et à un métabolisme énergétique en hausse.\nJe n’ai pas souffert de pulsion alimentaire, je n’ai pas la propension à être appâtée par ce que mangent mes collègues. Il apparaît que la construction des attirances concernant les plats est avant toute chose attachée à la vue des repas, puisqu’elle est marquée par l’entourage (expositions aux plats saturés en sucres et en graisses, ensemble de règles éducatives). En ce qui concerne les protéines, il est impératif de pouvoir osciller dans la plage de 1,1g par kg de son corps.\nC’est le trop-plein de ce que vous engloutirez en ayant la sensation d’être déjà repu qui vous exposera à faire du gras, car ces produits demeureront de cette façon emmagasinés dans votre corps au lieu d’être éradiqués. Contrairement aux idées reçues alors que nous désirerions perdre son ventre il ne faut pas nous tromper et commettre l’erreur de faire impasse sur le diner. Il faut donc écouter son organisme et ses besoins ! mais inversement, si vous consommez en cas de faim avérée, votre physiologie a eu vraiment la possibilité de tout consommer, et la prise alimentaire n’a aucune incidence sur votre taille vestimentaire.\nLa méthode hypnotique est déjà utilisée depuis de nombreuses années en médecine holistique. Un repos nocturne profond réconforte l’ensemble des organes et limite les angoisses, tout ceci semblant en général associé à l’augmentation de l’embonpoint. De quelle façon se nourrir pour mincir et de quelle manière aspirer pour une habitation clean: la situation est la même. Une excellente solution est bien sûr de pratiquer une activité physique tout en se tenant à une manière de vous nourrir adaptée à vos objectifs.\nEchangez les produits charcutiers contre 65 g à 200 g de pommes de terre rissolées ou bien de noix. Élaboré par des diététiciennes, ce régime de recadrage alimentaire vous aidera à changer votre alimentation avec un programme alimentaire appauvri en aliments gras et plein de protéines pour améliorer la baisse de la densité graisseuse tout en gardant une conséquente masse maigre.\nEt ainsi, quant aux sujets qui voudraient conserver leur corpulence, un programme diététique amaigrissant naturel leur est plus profitable qu’un plan nutritionnel restreint. Davantage qu’un ingrédient diététique, le thé vert se présente comme un végétal déterminant au niveau des médecines douces. Une catégorie de graisses plus mortelles que les corps gras obstruant nos artères, ce sont les acides gras trans que l’on retrouve en grandes quantités dans les plats cuisinés.\nQuantifiez les programmes de la seule semaine, autant dans les domaines au niveau de votre activité physique que sur les pratiques alimentaires, et posez-vous la problématique si vous vous situez en permanence sur le bon programme. Pour savoir si vous avez la certitude d’être sur la meilleure orientation, quantifiez votre poids au moins une fois par période de sept jours, de la même façon comme de coutume, et préférablement dans la période se situant tôt en début de journée et après être allé au petit coin. Chaque semaine, prenez une demi-heure pour évaluer la situation sur votre progression. Faites ce point objectivement et après une bonne qualité de sommeil, de préférence que la soirée après une journée de travail et sur l’ordinateur.


Les bons gestes à la maison - Daniel Blain\nPar Daniel BLAINDans EnvironnementPosté le 18 avril 2019\nLes études menées sur la pollution de l’air intérieur montrent que la concentration des polluants est généralement plus importante dans les logements qu’à l’extérieur.\nOr, une mauvaise qualité de l’air intérieur peut influencer la santé des occupants (maux de tête, irritation des voies respiratoires, des yeux, de la peau…), et se traduire dans les comportements (inattention, somnolence, hyperactivité…). En cause, des facteurs croisés, dont des émanations de polluants issus du matériel, du mobilier ou des activités qui se déroulent en intérieur.\nAinsi, bien choisir le matériel, le mobilier ou les produits d’entretien participe à une bonne qualité de l’air intérieur, et quelques repères suffisent pour réaliser ces bons choix !\nLe bon geste : aérer la chambre 10 minutes tous les jours\nPour renouveler l’air et limiter son taux d’humidité. En faisant des courants d’air, c’est plus efficace, ça ne refroidit pas les murs du logement, et un air sec est plus facile à chauffer ! Autant profiter de son absence dans une pièce pour l’aérer.\nOn gagne : un air plus sain, plus sec, plus facile à chauffer\nÉviter de trop chauffer la maison\n19°C est la température idéale en journée, pour la nuit il est conseillé de baisser la température jusqu’à 16°C dans les chambres. Un air plus sain à respirer contribue à mieux récupérer, en particulier en cas de maladies comme les rhinites, rhume, asthme…\nOn gagne : une baisse de la consommation d’énergie, un air plus frais et plus sain à respirer\nPrivilégier un nettoyage écologique à l’eau et à la microfibre\nPour un entretien sain de la chambre, privilégier un nettoyage écologique à l’eau et à la microfibre, et si besoin, en cas de salissure ponctuelle, des produits de nettoyage écolabellisés en respectant les doses indiquées sur l’emballage.\nIl est aussi possible d’utiliser des ingrédients traditionnels qui, bien utilisés, sont peu agressifs pour l’environnement et la santé des utilisateurs : vinaigre blanc, savon de Marseille, bicarbonate de soude…\nOn gagne : une meilleure qualité de l’air, moins de dépenses dans les produits d’entretien\nLe guide de l’entretien écologique d’après les écomatismes\nLa liste des produits de nettoyage écolabellisés\nLe réflexe achat : choisir des lampes à économie d’énergie\nLED, ampoules basse consommation ou fluocompactes…\nPenser à l’environnement en ne jetant pas les ampoules LED ou fluocompactes à la poubelle ! Magasins et déchetteries récupèrent vos ampoules.\nOn gagne : une réduction sur sa facture d’électricité !\nPour aller plus loin, consulter le guide ADEME « Bien choisir son éclairage »\nPenser à arrêter les appareils électriques. Pour rappel, les appareils qui restent en mode « veille » consomment encore de l’électricité !\nLe réflexe achat : privilégier des meubles en bois massif\nEn matières recyclées, ou d’occasion, avec des peintures ou des vernis à l’eau. Pour le mobilier neuf, exiger un niveau d’émission Classe E1 (demander la fiche technique au vendeur) et le laisser s’aérer 15 jours à l’extérieur (ou pièce bien ventilée) avant de l’installer dans la chambre.\nOn gagne : un air plus sain !\nVêtements et linge de maison : Opter pour le textile éco-responsable !\nPrivilégier les produits bio et équitables, en repérant les bons labels :\n…et penser à encourager le réemploi en déposant les vêtements que vous ne mettez plus dans les bornes prévues à cet effet.\nOn gagne : un produit respectueux de notre santé et un environnement préservé !\nJeux et jouets : privilégier la qualité à la quantité !\nLe projet Nesting donne une information solide et facile pour favoriser un environnement sain aux femmes enceintes, aux nouveau-nés et aux jeunes enfants, particulièrement sensibles car leur système immunitaire n’est pas encore mature.\nVoici quelques recommandations à retenir :\nEviter les jouets parfumés, miniatures et produits publicitaires saisonniers\nLe marquage CE est une auto déclaration (et pas un label délivré après des tests d’un organisme indépendant), mais il reste un minimum…\nVérifier la solidité des jouets (pas d’éléments pouvant être avalés) qui doit être adaptée à l’âge de l’enfant\nAcheter moins de jouets, privilégier la qualité\nAérer les jouets à l’air libre plusieurs jours si possible avant de les donner à l’enfant\nLimiter les jouets connectés (Wifi, 3G, 4G)\nRepérer les labels ci-dessous :\nOn gagne : un environnement plus sain\nVeiller à une bonne installation du bureau de votre enfant\nHauteur du siège ajustée, lumière adaptée…\nPrivilégier les meubles en bois brut, aux peintures ou solvants à l’eau, robustes et adaptés aux évolutions de l’enfant.\nEt parce que les enfants sont de grands consommateurs de papier…\n…penser à utiliser le recto ET le verso, jeter le papier dans la poubelle de tri, et choisir du papier écolabellisé.\nOn gagne : en efficacité !\nChoisir une lessive respectueuse de l’environnement\nRepérer le label européen Ecolabel\nPréparer votre lessive « maison »\nOn gagne : un environnement préservé !\nMurs et sols : Repérer l'étiquetage « émissions dans l'air »\n…et choisir les produits « A+ » pour les travaux et le bricolage !\nSi vous devez faire des travaux dans la chambre de votre enfant, il est conseillé de les réaliser en son absence et d’aérer sa chambre le plus possible.\nPour les murs et les sols, repérez les produits écologiques ! L’étiquetage obligatoire « émissions dans l’air » facilite votre choix, choisissez uniquement les produits « A+ » ou les produits de classe E1 pour la qualité de l’air (voir fiche de sécurité ou FDES).\nOn gagne : un air plus sain\nVous vous lancez dans des travaux de petite rénovation ? Consultez ce guide de l’ADEME !\nLe guide du projet Nesting précise quelques critères pour la décoration des chambres d’enfants\nÉtiquettes : bien-êtreécologieintérieur\nPraesent leo Nullam commodo neque. libero efficitur. in commodo


Adzire ou le prestige de la nuit de Lacpatia. Firmi aux éditions Orphie | lecteurs.com\nAdzire ou le prestige de la nuit\nEAN : 9782877632027\nAprès Boadour, son ancêtre, voici Adzire, l'esclave d'un petit blanc pauvre, bientôt amoureuse d'un esclave " marron ". Adzire travaille, aime, lutte jusqu'au désespoir, animée d'un instinct de survie. " Je ne suis que le gardien d'une mémoire et je m'accroche à mon arc musical " lui dit... Voir plus\nAprès Boadour, son ancêtre, voici Adzire, l'esclave d'un petit blanc pauvre, bientôt amoureuse d'un esclave " marron ". Adzire travaille, aime, lutte jusqu'au désespoir, animée d'un instinct de survie. " Je ne suis que le gardien d'une mémoire et je m'accroche à mon arc musical " lui dit Sangolo, son amant. Hélas, ce joueur de bobre est traqué, pire: il y a beaucoup à gagner si on l'attrape. S'étant décidé à devenir l'historien de sa double culture, réunionnaise et indienne, Firmin Lacpatia s'est tout de suite méfié des errements, superbes ou non, de la mémoire affective. Firmin Lacpatia est inspiré par une imagination imprégnée de réalisme. Il a croisé son héroïne au détour d'un "sentier d'archives" (le document est publié à la fin de l'ouvrage.) De cette rencontre, de ses recherches, de sa parfaite connaissance du milieu, il a tiré Adzire le récit haletant et vibrant d'une femme partagée entre le monde des bas où règne la légalité odieuse de l'esclavage, et le monde des hauts, cette presque république marronne. Pour qui mesure le chemin parcouru dans l'évocation de ces temps à la veille de l'Abolition de l'Esclavage ; voici le récit du destin émouvant d'une " femme courage ".\nTramboudzob Jean-Louis Rabou ORPHIE


Demenagement paris, Paris, Déménagement, proposez vos services !\nJe viens d'acheter un appart dans le 1er et je dois emmenager le 4 juillet. J'habite actuellement un appart dans le 17ème et je recherche une personne pour m'aider à déménager le jeudi 4 juillet, donc un jour de semaine!\nJ'ai loué une camionnette 20mcube, j'ai un lit et quelques meubles pouvant être assez lourd, donc il me faut idéalement quelqu'un de costaud!\nIl devrait y en avoir pour une demi journée de travail.\nJe vous remercie pour vos propositions. J'ai aujourd'hui choisi de travailler avec Eglan_D.\nMerci de la réponse, c'est parfait.\nVers quelle date pensez-vous faire votre choix du candidat ? (non pas que je sois impatient mais en fonction de votre réponse j'adapterai mon heure de retour en train sur Lille. Dans le cas où le déménagement se prolongerait jusque 22h -dernier train- j'ai une solution pour dormir sur Paris..).\nIl est possible que nous commencions à partir de midi, cela me laissera du temps pour finir les cartons!\nUne dispo à partir de midi peut-elle vous convenir (je suis de Lille mais serai sur la capitale ce jeudi 4) ?\nAyant moi-même effectué le déménagement de mon ex-maison (colocation) il y a une semaine, je sais à quoi m'attendre..


Organiser un Team Building à Paris - SnapEvent\nLe Team Building au coeur des événements d’entreprise !\nDécouvrez notre sélection de lieux atypiques\nL’objectif du Team Building est de renforcer la cohésion d’équipe entre les collaborateurs dans un contexte différent de celui de l’entreprise. Pourtant, organiser un Team Building n’est pas chose facile et cela prend du temps, surtout si l’événementiel n’est pas votre domaine.\nSnapEvent vous accompagne grâce à une offre all in one : privatisation de lieux, traiteurs, animations… rien n’est laissé au hasard. Il ne vous reste plus qu’à choisir le lieu, le menu, les animations et nous nous occuperons du reste.\nUn Team Building créatif dans un lieu insoupçonné\nSurprenez vos collaborateurs et organisez un Team Building à Paris en sélectionnant un lieu insoupçonné. Fini les séminaires incentives dans les salles de réunions traditionnelles. Un cadre exceptionnel dans un écrin confidentiel pour favoriser les échanges et stimuler la synergie entre vos collaborateurs.\nUn Team Building moderne dans un lieu original\nJouez la carte de l’originalité et organisez votre Team Building dans cette ancienne imprimerie transformée en un loft chaleureux ! Plongez dans un univers New-Yorkais aux grands volumes, un environnement propice pour y réaliser des activités en équipes. Chaleureux , moderne et modulable, le coup de coeur est inévitable. Alors fondez de plaisir et organisez un Team Building que vos collaborateurs ne sont pas prêts d’oublier.\nUn Team Building fédérateur dans un lieu inspirationnel\nQue diriez-vous d’un espace ouvert pour illuminer votre événement ?\nN’hésitez plus et offrez à vos équipes LE lieu qui saura rendre votre Team Building extraordinaire. Favorisez une atmosphère de travail agréable, encline à la communication et au partage dans un environnement intimiste et atypique. Trouvez l’inspiration et organisez votre Team Building à Paris dans ce loft, un brin insolite.\nUne salle originale pour votre Team Building\nVeillez à bien choisir le lieu de votre Team Building en fonction du nombre de participants et du type d’activités que vous souhaitez organiser. Côté budget, le prix de la location est affiché sur chaque fiche descriptive du lieu. Vous êtes assurés de respecter le budget de votre Team Building. La visite 3D est disponible pour de nombreux lieux, n’hésitez pas à les visiter virtuellement pour conforter votre choix. Organiser un Team Building à Paris n’a jamais été aussi simple avec qu’avec SnapEvent.\nDigital - Escape game en visio\nLe blind test œnologique\nGourmand 34 €/PERS\nPetite faim 41 €/PERS\nCocktail Mash-up 12 pièces\nOrganisez un Team Building d’exception à Paris et trouvez le menu idéal\nTout savoir sur l’organisation d’un Team Building à Paris\nSnapEvent, c’est la garantie d’une soirée réussie. Nous avons sélectionné rien que pour vous un catalogue confidentiel de lieux idéals pour vos Team Building à louer de la région parisienne. Accompagné de A à Z par nos snapeurs qualifiés, votre événement marquera les esprits à coup sûr.\nQuel type d’événement peut-on organiser pour un Team Building à Paris ?\nL’organisation d’un Team Building prend du temps, surtout si l’événementiel n’est pas votre domaine. SnapEvent vous accompagne grâce à une offre all in one : privatisation de lieu, traiteur et animation. Vous n’avez plus qu’à choisir votre lieu, votre menu et vos animations et nous nous occuperons du reste. Retrouvez une sélection des lieux préférés de l’équipe SnapEvent.\nQuelle est la capacité maximale de nos lieux pour Team Building ?\nTous nos lieux dédiés aux Team Building en région parisienne ne font pas la même taille. La capacité maximale de ces lieux varie entre 10 et 450 invités. De quoi convenir à tout type d’événement !


Prêt bancaire pour les étudiants en MED - General Quebec Discussions - Premed 101 Forums\nJune 6, 2014 in General Quebec Discussions\nJ'aimerais savoir comment fonctionne les prêts bancaires pour les étudiants en médecine? Je sors tout juste du CÉGEP, je n'ai donc pas vraiment de connaissances approfondies sur le domaine des finances... je comptais prendre des RDVs avec les banques pour les détails, mais bon il y a toujours les petites attrapes de marketing dans lesquels on peut tomber Je voulais donc connaître l'expérience de ceux qui ont déjà utilisé ce système.\nÀ combien s'élève le montant du prêt? Quelle banque me conseillez-vous à Montréal? Toutes les dépenses sont-elles permises? Combien de temps avons-nous pour rendre le montant du prêt? Avec le salaire d'un médecin, est-il difficile de le rembourser?\nÇa fait beaucoup de questions, mais je ne m'y connais pas trop, donc j'aimerais avoir votre 2cents\nJe te conseille de visiter plusieurs banques.\nJ'imagine que t'es assez jeune étant donné que t'es fraîchement hors du CÉGEP. Donc tu vas clairement te faire chouchouter en allant aux banques.\nAlors il faut que tu saches que:\n-les étudiants en médecine ont le taux de base pour la marge de crédit professionnelle - 3% en ce moment - n'accepte jamais 3% + quelque chose\n-les banquiers vont essayer de discréditer d'autres banques devant toi et dire des choses totalement fausses\n-les montants dépendent des banques. Entre 200k au total à B Nationale jusqu'à 275k à RBC.\n-pour les dépenses, en principe, oui ça couvre tout. Mais vérifie quand même bien avec l'agent\n-si t'aimes pas la face à un agent, tu peux juste partir. T'es pas du tout obligé de rester. (imagine si tu fais pas confiance à cet agent, parce que tu penses qu'il est incompétent et cette personne va gérer ton argent)\nIl y a des agents spécialistes pour les prêts pour les étudiants dans des programmes en médecine. Le mieux c'est de prendre rdv avec eux.\nJe suis avec BNC et je suis bien satisfait.\nUne chose est certaine, si tu as accès aux prêts et bourses par l'entremise de l'AFE, utilise cet argent avant de d'utiliser des fonds sur une marge de crédit.\nÉgalement, comme tu penses déjà à rembourser, je te dirais que c'est faisable de rembourser en résidence surtout pour les spécialités.\nJ'ai vu mon planificateur financier hier, et c'est tres réaliste de rembourser et même de faire des placements en résidence.\nJe suis tout de même perplexe par rapport au montant de la somme...275 000$, c'est tout de même exorbitant! Pourquoi la marge offre-t-elle un montant aussi élevé?\nLes banques sont pas folles, elles offrent de gros montants car elles savent de un, que les études en médecine coûtent très chers (beaucoup de stages à différents endroits, donc des dépenses nombreuses) et surtout, elles savent qu'avec les salaires en médecine, ces montants seront remboursés!\nMais c'est pas parce qu'une banque t'accorde un gros montant sur ta marge que tu dois tout utiliser... faut être très prudent...\nDans les autres provinces, les frais scolaires sont beaucoup plus élevés. Ils ont juste décidé de garder le même montant au Québec.\nDisons que si t'arrives à 275k d'argent emprunté de la banque, t'as un problème de gestion de ton argent.\nj'ai pris ma marge de crédit avec desjardins,\nils ont un programme "puissance D"\ntu pourras t'informer, mais selon moi c'est du pareil au même partout,\nje suis d'accord avec toi que c'est un peu faramineux comme prêt...\nmais tu peux faire comme moi, j'ai fait préautorisé ma marge à 150 000$, mais je l'ai fait barrer à 5000$ ce qui me permet de payer les assurances seulement sur le 5000$ que j'utilise en ce moment et si un jour j'ai besoin de plus,\nj'ai juste à la faire débarrer\nchose sur... tu vas avoir assez pour manger durant tout tes études\nExact... En medecine dentaire les frais sont de 55 000$ par année à UBC, on est chanceux au Québec\nEn moyenne, à combien s'élèverait le montant de la dette pour un étudiant qui payerait entièrement ses études à l'aide de sa marge de crédit?\nJ'avais lu dans un truc pas fiable que c'était genre 100k à la fin du MD.\n1- est-ce que t'as des prêts et les bourses de l'AFE du Québec?\n2- comment tu gères ton argent? (acheteur compulsif vs économe)\n3- vas-tu acheter une voiture?\n4- vas-tu avoir du financement de la part de tes parents?\nEnsuite, fais une estimation grossière, et tu devrais avoir une idée assez globale.\nMerci beaucoup Artzin!\nMais je me demandais surtout, combien coûtent les études en médecine si on y exclut les frais personnels? (C'est à dire les frais de scolarité, les volumes à acheter, les activités payantes obligatoires (s'il y en a), etc)\nVoici les frais de scolarité pour McGill quo doivent être similaires à ceux de l'UdeM au point de vue de crédits.\nEnviron 20 000 de frais de scolarités +3000 si on fait premed/medp\nPour ce qui en est des livres et autres dépenses, c'est très variables selon les etudiants. On peut trouver beaucoup de lives sur internet et beaucoupde livres usagés.\nUn peu plus pour la prémed à l'UdeM (plus de crédits), donc 4k environ.\nIl y a des équipements aussi. stétho etc... Je ne connais pas trop ça, mais vite fait sur Amazon, ça a l'air qu'un stétho décent coûte 200$ +.. O.O\nPour les livres sur Internet, il y en a de moins en moins en format PDF non? Aussi, les éditions des livres changent assez fréquemment. Samy, est-ce que ça vaut vraiment la peine de les acheter flambant neuf à chaque fois?\nJe me demandais si l'un d'entre vous connaissait le nom d'un bon conseiller financier spécialiste pour les étudiants en médecine chez RBC ou BNC?\nParce que je viens de rentrer de mon rendez-vous avec RBC et la dame semblait très peu informée des avantages qu'ils offraient aux étudiants en MED...elle ne trouvait même pas le dépliant explicatif !\nSi vous ne vous sentez pas à l'aise à le diffuser publiquement, feel free to message me !\nDans quel coin es-tu? Car à ma BNC, les conseillers sont excellents pour les prêts étudiants et tout particulièrement, pour les domaines médicaux!\nMême chose (je suis avec la BNC aussi, sur la rive-sud de Montréal). Inbox si tu veux des noms .\nOn se debrouille sans acheter les manuels J'en ai pas achete un seul depuis med-p (a 1.5 semaines de finir med 2 la). Tout se trouve gratuitement en ebook!\nWho's Online 118 Members, 7 Anonymous, 241 Guests (See full list)


LA STREET RÔTISSERIE PIQUE-POULE OUVRE SA 2ÉME ADRESSE\nPuntock 19 juillet 2020 2 février 2021\nLorsque j’ai lancé Passionpoulet.com, un ami m’a soufflé d’ajouter une catégorie « Poulet Rôti ». En effet, il me confiait que les bonnes adresses étaient prises d’assaut le week-end. Ni une, ni deux, j’écoutais son conseil. Aujourd’hui, c’est Pique-Poule, la rôtisserie fermière fondée par Benjamin Baches qui inaugure cette catégorie.\nÀ l’origine, Pique-Poule a posé ses rôtissoires en 2018, dans le quartier de La Madeleine. Son fond de commerce : les poulets fermiers Label Rouge du Gers, élevés au grain en plein air, et cuits chaque jour à la rôtissoire traditionnelle. Le résultat : une viande savoureuse, moelleuse et terriblement juteuse. Le rituel du dimanche midi se déclinait désormais pour la pause déj’. Et après tout, dans ce quartier de bureaux, entre un sandwich triangle et un bon morceau de poulet rôti avec des frites fraîches ou des pommes grenailles rôties, le choix était vite fait !\nC’est en septembre 2020 qu’ouvrira la seconde adresse de Pique-Poule en plein coeur du quartier Montorgueil. Une adresse où l’on retrouvera les best-sellers tels que le poulet confit (dans le jus de rôtissage) ultra fondant, ou les sandwichs ultra savoureux. Par ailleurs, le fameux poulet rôti “du dimanche” avec ses garnitures, sera vendu toute la semaine à emporter… Pour que le poulet du dimanche ne soit pas QUE le dimanche !\nPIQUE POULE MONTORGUEIL\nLundi et mardi de 11h30 à 15h\nMercredi, jeudi et vendredi de 11h30 à 15h et de 18h à 22h\nSamedi de 11h30 à 16h et de 18h à 22h30\nSite Web Officiel / Instagram : @pique_poule\nPour découvrir d’autres adresses de rôtisseries, ça se passe ICI\nArticle précédent Pedro Fried Chicken ou La Recette Secrète du Colonel\nArticle suivant La recette du Karaage par Sedrik Allani (Neko Ramen – Paris)


▷ robot tondeuse gardena notice【OFFRES 2021】\nrobot tondeuse gardena notice\nDe quelle manière le développement de la modernité a influencé d’aujourd’hui? Est-ce que les individus utilisent des personnes ou robots dans leurs usines actuelles? Actuellement, les machines automates été présents dans presque tous des sphères de notre vie. Sont employés avec le objet de opérer à pics ou sous l’eau, dans des sites inconfortable pour les personnes, bien également manière dans l’espace, centres de santé, cliniques. Parfois, les robots peuvent-ils prendre la place dans certains cas des humains dans nos maisons, le robot tondeuse gardena notice nous débarrassera-t-il du travail monotone et fatigante que nous détestons?\nQuel est le Meilleur robot tondeuse gardena notice\nrobot tondeuse gardena notice – les meilleures offres en ligne, uniquement sur notre site.\nLe futur fait partie des récentes techniques qui changeront notre vie. Ce mouvement a débuté dans les domaines de la technologie et dans les usines, mais actuellement les robots sont à nous donner un coup de main dans nos maisons, comme par exemple pour élaguer le gazon, ou laver piscines, nettoyer les sols et polir verre de grandes fenêtres. Et oui? Ceci a est le résultat du meilleur chapitre de la révolution technologique. Votre nouveau robot de la famille de robot tondeuse gardena notice révèle une partie de tout cela, et votre prochain meilleur assistant dans les tâches à la maison.\nAchetez le robot tondeuse gardena notice -pour Réaliser une Bonne affaire\nLes robots domestiques sont l’une des branches les plus communes dans cette classe de outils. Vous perdez du temps si vous n’avez encore pas un robot du département dans votre vie. Les fabricants Américains qui sont en tête ont créé depuis plus de deux décennies, et parmi la diverse collection de produits Espagnols sont de plus en plus impatients de acheter quelque chose car leurs maisons. Cette année, ses produits étaient déjà présents dans plus de 420 000 foyers en Espagne. Au début de cette saison, déjà plus de 420 000 foyers en Espagne possédaient au moins un de ces appareils.\nrobot tondeuse gardena notice – achat immédiat\nLes robots, comme robot tondeuse gardena notice, sont équipés d’un module de batteries et de panneaux solaire qui allongent leur opérabilité et ont leur mécanisme de charge. Pour cette raison, lors de l’acquisition de votre innovant robot tondeuse gardena notice il faut regarder si cela fonctionne avec batterie traditionnelle ou possible cellules photovoltaïques. Ou s’il a son station de recharge où alors il faut il des fiches à la source d’énergie de votre maison pour le faire fonctionner? Il faut le enquêter à cause de cela, vous saurez si ça sera cher ou bon marché et combien la batterie dure pendant son fonctionnement.\nOù Mettre la Main sur un robot tondeuse gardena notice en solde\nPour la plupart des gens, le mot « robot » dans le d’application de robot domestique est questionnable. Sont-ils vraiment des robots parce que c’est ainsi qu’on les appelle, ou bien c’est une forme ancienne de penser quand on ces appareils?\nNous laisserons les réflexions de termes une autre fois. Certainement, il est déjà trop tard pour x, alors que la croissance le marché de robots pour aider dans quotidiennement pour corvées chez nous est déjà un fait. Ce robot tondeuse gardena notice nous l’avons déjà ici, dans notre boutique en ligne, il vous suffit de choisir votre modèle favori, et achetez-le en un instant.\nLes robots domestiques, robot tondeuse gardena notice, obtiennent une popularité en Europe. Ces robots sont capables de effectuer diverses tâches, mais le plus significatif est vous permettre de profiter du temps. Ils nettoient pour vous votre maison, les fenêtres, couper l’herbe, que demander de plus?\nÀ Quoi Servent notre robot tondeuse gardena notice\nLes automates, comme robot tondeuse gardena notice, deviennent à chaque fois plus sophistiqués et atteignent des sites inconfortable et couvrent de plus en plus de espaces dans votre maison. Ils polissent le sol, les fenêtres, permettent de prune la pelouse dans votre jardin… Ils n’ont pas de barrières. Il compliqué de faire une prédiction de quoi types émergeront bientôt, bien qu’il est agréables de voir la tendance des robots, le moderne robot tondeuse gardena notice, n’est pas en train de perdre notre travail, mais plutôt il est en train de prendre en charge les tâches répétitives.\n1 Quel est le Meilleur robot tondeuse gardena notice\n2 Achetez le robot tondeuse gardena notice -pour Réaliser une Bonne affaire\n3 robot tondeuse gardena notice – achat immédiat\n4 Où Mettre la Main sur un robot tondeuse gardena notice en solde\n5 À Quoi Servent notre robot tondeuse gardena notice\nrobot tondeuse husqvarna 105 notice\nnotice robot tondeuse viking\nnotice robot tondeuse husqvarna 310\nescalier tournant 80 cm


Grandes entreprises | Planet\nDonald Trump à la rencontre des grandes entreprises du Web\nAprès une première rencontre à la fin de 2016, le président des Etats-Unis a de nouveau reçu les dirigeants des plus grosses entreprises de technologie américaines.\nLes jeunes de l'Enit courtisés par les grandes entreprises\nPour la treizième année, le forum étudiants-entreprsies de l'Enit a permis à la trentaine d'entreprises de différents secteurs de proposer plus..\nQuatre grandes entreprises françaises veulent aider les migrants\nAir Liquide, Michelin, Sodexo et Total devraient aider les réfugiés à travers des actions concrètes coordonnées avec la Croix-Rouge et l'Etat.\nLes grandes tendances de la transformation des entreprises - 25/06\nAujourd'hui, le monde des entreprises est plein effervescence. Et pour cause, le secteur bouge énormément et se métamorphose à une vitesse incroyable. La transformation digitale est la pierre angulaire de cette évolution. En effet, les avancées technologiques ont facilité cette marche vers l'avant, tout en apportant de nouveaux enjeux. Alors, quelles sont les grandes tendances de cette transformation ? - Avec: Olivier Derrien, PDG de Salesforce France et vice-président Europe centrale et Sud. Marc Bousquet, directeur exécutif d'Accenture Technology en France. Et David Holder, président des Maisons Ladurée. - 01Business Forum - L'hebdo, du samedi 25 juin 2016, présenté par Frédéric Simottel, sur BFM Business.\nAu menu de cette revue de presse internationale du vendredi 15 décembre, la presse américaine réagit à la fin de la neutralité d'Internet. Des journaux arabes commentent l'escalade de la tension entre Washington et Téhéran, qui se matérialise notamment au Yémen. En Russie, Vladimir Poutine affirme n'avoir peur de personne (et surtout pas de ses opposants). Enfin, le Dalaï-lama met son application sur l'Apple store.\nTaxe invalidée: l'Etat devra rendre 10 milliards aux entreprises\nL'Etat devra rembourser aux grandes entreprises 10 milliards d'euros, en raison de l'invalidation par le Conseil constitutionnel de la taxe à 3% sur les dividendes instaurée en 2012, a annoncé mercredi le porte-parole du gouvernement Christophe Castaner.\nPhilippe Martinez, secrétaire général de la CGT, a revendiqué jeudi un niveau de mobilisation "équivalent" à celui de la semaine dernière et "plus de débrayages dans les entreprises", au départ de la manifestation parisienne contre la réforme du code du travail.\nDans les colonnes de Sud-Ouest, Bruno Le Maire confirme la piste d’une possible taxe sur les entreprises au chiffre d’affaires de plus d’un milliard d’euros\nAttention à l’arnaque aux faux experts-comptables !\nDes escrocs se faisant passer pour des experts-comptables prennent pour cible des entreprises. Et cela peut coûter (très) cher. Explications.\nLes clients mécontents pourront désormais s'unir pour attaquer en justice une grande entreprise. Un site Internet propose de collecter les plaintes pour peser sur les grands groupes.\nLes pianos de cuisine made in France à la conquête des États-Unis\nIl aura fallu deux siècles pour transformer les poêles en fonte en pianos de cuisine. L'entreprise familiale Lacanche est derrière les fourneaux. Avec ses 120 salariés, elle mise depuis des années sur l'innovation. Dans ses bureaux, des créateurs travaillent sur les produits. Ici prime la qualité des matières premières : acier, inox, fonte... Et chaque produit est fabriqué à la demande. Comptez entre 4.000 et 10.000 euros pour un piano cuisine.\nBPIFrance : #InnoGénération, le rendez-vous des entrepreneurs qui veulent se développer\nJusqu'à jeudi soir, 30.000 entrepreneurs venus de tout le pays se retrouvent à l'AccorHotel Arena à Paris. La Banque Public d'Investissement promet aux participants des idées pour développer leurs activités. Malgré un contexte économique et social tendu, les PDG des grands groupes ont répondu présents à cet appel. Inno Génération est le plus grand rassemblement business de France.\nSébastien Bazin, PDG du groupe Accor, participe au salon "Inno Génération", organisé par BPIFrance mercredi à Paris. Il a salué les initiatives nées de cet événement. "Si on arrive à se marier, d'une manière ou d'une autre, ça veut dire que la France va progresser", a-t-il déclaré. Pour lui, "la croissance de demain va se faire dans des nouveaux métiers, des nouveaux produits et de nouveaux services".\nBPIFrance : "Avec la transition numérique, la chance de pouvoir rebattre les cartes" internationalement\nILS FONT L'ÉCO. Invité de l'émission de LCI, présentée par Isabelle Gounin, l'ancien directeur général de Limagrain a accepté le rôle de mentor au sein de l'accélérateur ETI. "C'est d'abord un regard et une écoute pour aider un chef d'entreprise", a-t-il expliqué. Il est également revenu sur son expérience de grand dirigeant d'un grand groupe.\nCombien d’accords d’entreprise sont-ils signés en France ?\nSelon les derniers chiffres connus, 36.500 accords d'entreprises ont été signés en 2014 contre 951 accords de branche. Les thèmes les plus abordés sont les primes et le salaire qui concernent 33% des accords signés.\nEt si votre bouteille en plastique devenait un oreiller ?\nDeux entreprises françaises, l'une productrice d'eau minérale et l'autre de matériel de literie se sont associées afin de fabriquer, à grande échelle, des produit éco-responsables tels que des couettes et des oreillers, faits à partir de bouteilles d'eau recyclées. Un processus de fabrication innovant et écologique.\nCharles Beigbeder : "Notre environnement n'est pas optimal pour l'entrepreneuriat"\nSi la France "est en Europe continentale parmi les premiers" pays créateurs d'entreprises, "notre environnement fiscal, social, économique n'est pas optimal pour cela", affirme sur LCI Charles Beigbeder, auteur de l'ouvrage "Merci, patrons!". Selon lui, "on a ce phénomène qui est positif mais on pourrait le multiplier par 2 ou par 3 si on avait une organisation des prélèvements obligatoires qui était mieux faite" et "si on avait moins de rigidité sur le marché du travail".\nPlus le moindre train ne passe ici depuis 40 ans. Aujourd'hui, la vie reprend pour la gare de Carteret, datant du XIXe siècle. Deux entrepreneurs ont installé une brasserie de bière. A seulement 300 euros par mois, ce lieu chargé d'histoire était idéal pour lancer leur affaire. Dans les années 1970, les voitures se développent au détriment du trafic ferroviaire. De nombreuses gares sont fermées. En 2001, un cabinet médical a lui aussi ouvert dans l'ancienne gare de Lessay.\nKissKissBankBank, Hello Merci, Lendopolis : le boom des plateformes de financement participatif\nILS FONT L'ÉCO. Invité de l'émission de LCI, présentée par Isabelle Gounin, le cofondateur de KissKissBankBank Adrien Aumont a expliqué le fonctionnement de cette plateforme de financement participatif, sur le modèle du don en échange de contrepartie. Le site peut se targuer d'avoir financé 20.000 projet et collecté 52 millions d'euros. Une expérience qui lui a donné d'autres idées de créations comme Hello Merci et Lendopolis,.\nFrançois Hollande annonce une série de mesures économiques\nPendant son déplacement dans l'Oise, François Hollande a annoncé une série de mesures économiques : la création d'un fond d'investissement pour les entreprises, un nouveau dispositif fiscal ou encore des nouveaux prêts à disposition des collectivités.


Arrêté du 25/10/17 relatif aux mesures de contrôle de la pêcherie professionnelle d’anguille (Anguilla anguilla) dans les eaux maritimes | AIDA\n(JO n°259 du 5 novembre 2017)\nNOR : AGRM1729364A\nA l'exception des UGA Rhône -Méditerranée et Corse, aucune autre mention, du type zone FAO (27…) ou zone CIEM (VIIIa…), ne doit être indiquée en lieu et place de l'UGA.\nArticle 5 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nArticle 6 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nArticle 7 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nCette télédéclaration est réalisée sur le site de FranceAgriMer VISIOMER à l'adresse suivante : http://www.franceagrimer.fr/ (espace " professionnels ", rubrique " téléprocédures "), après enregistrement préalable obligatoire du premier acheteur.\nL'affectation des captures au repeuplement est saisie sur VISIOMER. La destination du lot est affichée par défaut " consommation " ; le cas échéant, la destination est modifiée en " repeuplement " par l'opérateur. L'opérateur peut modifier la saisie de la destination et de la valorisation de l'achat pendant une période de sept jours à compter du premier achat ; au-delà de ce délai, la saisie est irrévocable.\nArticle 8 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nArticle 9 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nArticle 10 de l'arrêté du 25 octobre 2017\nAnnexe I : Mentions obligatoires devant figurer sur le document de transport anguille (ELE)\nvient abroger : Arrêté du 21/10/16


Mercato | Mercato - PSG : Neymar aurait définitivement tranché pour son avenir !\nPublié le 5 juillet 2020 à 9h45 par A.D.\nLors du dernier mercato estival, Neymar souhaitait à tout prix quitter le PSG pour faire son retour au FC Barcelone. Alors qu'il défend toujours les couleurs parisiennes, la star brésilienne voudrait toujours faire ses valises et être rapatrié par le Barça.\nLors du mercato estival 2017, le PSG a réalisé l'immense exploit d'arracher Neymar au FC Barcelone. Mais après seulement deux saisons avec le club de la capitale, la star brésilienne a souhaité faire son retour au Barça. Malgré ses efforts, et ceux consentis par le club catalan l'été dernier, Neymar n'a pas quitté le PSG. Epargné par les pépins physiques et qualifié pour les quarts de finale de la Ligue des Champions avec le PSG, la star brésilienne a vécu une bien meilleure saison que les deux précédentes. Malgré tout, Neymar n'en démordrait pas, il voudrait toujours retrouver le FC Barcelone.\nNeymar toujours déterminé à quitter le PSG\nD'après les indiscrétions d' AS , divulguées ce samedi soir, Neymar souhaiterait toujours quitter le PSG et faire son retour au FC Barcelone. A en croire le média espagnol, il aurait même confié à certains partenaire de la sélection brésilienne qu'il pourrait obtenir gain de cause cet été. Engagé jusqu'en juin 2022, Neymar aurait refusé de prolonger son contrat avec le PSG. Ce serait donc le moment ou jamais pour le club de la capitale de vendre son numéro 10 et récupérer une bonne partie des 122M€ investis.


Goûtez au plaisir gastronomique lors d'une visite à pied gastronomique de la Nouvelle-Orléans! Voyagez avec un guide local avisé dans les restaurants créoles populaires, les marchés et les boutiques artisanales pour goûter à des plats variés qui définissent le paysage culinaire de la Louisiane. En vous arrêtant dans sept endroits au maximum, vous savourerez des bouchées classiques comme le gombo aux fruits de mer, la poitrine créole, les poboys et les pralines. En chemin, rencontrez des chefs locaux et découvrez la riche histoire culinaire de la Nouvelle-Orléans.\nProfitez davantage de la ville en explorant la culture culinaire de la Nouvelle-Orléans avec un guide. Arrêtez-vous dans les restaurants les plus célèbres du quartier français et dégustez les meilleurs plats de la région. Profitez de dégustations qui pourraient inclure du gombo aux fruits de mer, de la poitrine de créole et des beignets. Vous apprendrez également des faits amusants avec votre guide tout en marchant dans les rues de la ville.\nVivez l'expérience de la dégustation à la Nouvelle-Orléans avec un cocktail de trois heures dans le quartier français et une visite gastronomique! Découvrez les piliers de la scène des restaurants de la Nouvelle-Orléans en visitant des établissements renommés tels que Seafood Treasure pour les huîtres grillées et le Café du Monde pour un beignet chaud (ou trois!). Apprenez-en davantage sur l'histoire de la gastronomie et des boissons locales avec votre guide avisé et sirotez l'un des cocktails les plus célèbres de la Nouvelle-Orléans.\n• Inclure des échantillons• Visite gastronomique de 2,5 heures dans le quartier français• Apprenez la différence entre la cuisine cajun et créole• Visitez quelques-uns des restaurants les plus historiques du quartier français• Profitez de la cuisine authentique de la Nouvelle-Orléans\nDécouvrez le Big Easy lors de cette visite culinaire culinaire de 3 heures dans le quartier de Freret à la Nouvelle-Orléans. Ce charmant quartier des quartiers chics recèle tout le charme et la saveur du quartier français sans la foule et vous offre un goût authentique de la cuisine et de la culture de la Nouvelle-Orléans.\nMangez comme un local lors de cette visite guidée de 4 heures dans le quartier des jardins de la Nouvelle-Orléans et de St Charles Avenue! En petit groupe, accompagnez votre guide avisé en matière de gastronomie dans les restaurants, les pubs et les magasins artisanaux pour goûter aux aliments qui définissent le paysage de la cuisine et de la consommation en Louisiane. En visitant au moins quatre endroits différents, vous dégusterez d’importantes bouchées telles que des glissières de poitrine de porc, du bayou gumbo irlandais et des pralines, et siroterez des cocktails classiques et de la bière artisanale locale.\nUn avant-goût de la Nouvelle-Orléans - Visite culinaire privée\nLa Nouvelle-Orléans profite de sa proximité avec le golfe du Mexique - elle est décidément un melting-pot, reflet de la diversité des cultures qui occupent cette ville: cajun, créole, caraïbe, sudiste, française, africaine et espagnole.Permet d'aller explorer les odeurs et les sites merveilleux de la Nouvelle-Orléans. Gumbo, huîtres, Po-Boys au rôti de bœuf chaud, bien habillés, et ne nous laissons pas aller chercher Beignets et Café Au Lait. Vous traverserez plusieurs de mes quartiers préférés en goûtant à la cuisine locale, en discutant de l'histoire, de la culture et de la cuisine.\nVisite privée à pied de la Nouvelle-Orléans dans le quartier français avec un guide français\nDécouvrez toutes les histoires au cours de cette visite privée d'une demi-journée des meilleurs aliments dans le célèbre quartier français de la Nouvelle-Orléans. Votre guide francophone expérimenté et passionné vous accompagnera, vous et votre groupe, dans des restaurants réputés du quartier français et de la région de la rivière, dont quelques-uns sont mentionnés dans les livres de cuisine. Selon la durée de votre visite, vous pourrez goûter à une variété de dégustations authentiques, notamment le Gumbo dans un restaurant Brennan's, un Muffuletta créole, le Jambalaya, un créole dans un restaurant créole d'avant la guerre civile, Pralines, des beignets Boudin et une promenade devant le célèbre café. du Monde. Découvrez le riche héritage de la gastronomie dans le quartier français et les points chauds à découvrir par vous-même plus tard; vous pouvez même travailler avec votre guide pour personnaliser le circuit en fonction de vos intérêts.\nExcursions en avion, hélicoptère et montgolfièreCours et ateliersCroisières, sorties sur l'eau et voilierVisites culturelles et thématiquesExcursions à la journéeGastronomie, vins et vie nocturneSorties bars, boîtes et pubsVisites de brasseries avec dégustation de bièreVisites de chocolatiersCours de cuisineDîners spéciauxVisites de distilleriesVisites gastronomiquesVisites de marchésVie nocturneExcursions cuisine de rueExcursions viticoles et œnologie Circuits fêtes et saisonniersEnfants bienvenusLuxe et occasions spécialesLongues excursions et circuits sur plusieurs joursActivités de plein airExcursions privées et sur-mesureShopping et modeExcursions en bord de merSpectacles, concerts et sportBilletterie visites touristiquesCircuits et visites touristiquesServices de transfert et transport terrestreVisites exclusives et Viator VIPRandonnées à pied et à véloSports aquatiques


Internet 3G+ en vacances | Proximus FR\nJe dispose du Moblile Internet Free WE. Pour partir en vacances je souhaite disposer de cette possibilité. J'ai vu la possibilité d'abonnement Vodafone Mobile Internet 500 Mo.\nQuestion: il s'agit d'un abonnement, puis-je le limiter à un mois ? Quel est le délai requis pour suspendre l'abonnement ? Quels sont les frais de résiliation ? Quand prend-il court, dès la prise de l'option via le site Belgacom ? A un autre moment?\nCette offre est soumise aux même conditions que l'ensemble de nos abonnements.\nA savoir que l'option "Vodafone Mobile Internet Plus" est souscrite pour une période de 12 mois.\nLe préavis légal de résiliation est de un mois.\nIl prend court à partir de la date signifiée sur le courrier de confirmation envoyé par Belgacom.\nJe reste à votre entière disposition si nécessaire.


Désastre au Japon: 158 morts, le Premier ministre se rend sur place - Mes Actus\nLes pompiers envoyés dans le quartier ont contrôlé une à une 2.000 maisons envahies pas les eaux.\nElles ont toutes déjà été une fois inspectées par les militaires mais ils veulent être « absolument sûrs » que ne s’y trouvent pas des survivants ou des corps.\nCes pluies ont déclenché des glissements de terrain et des crues, et ont contraint plusieurs millions de personnes à quitter leur domicile.\nUn peu partout, en revenant dans leurs maisons sinistrées après la fin de la pluie, les habitants ont commencé à réaliser l’ampleur du désastre, avec des quartiers entiers noyés, des habitations sens dessus dessous, des voitures gisant dans des cratères de routes totalement effondrées, des glissements de terrain gigantesques, ou encore des ponts emportés.\nDans la ville de Kumano, connue de par le monde pour ses pinceaux de maquillage, d’énormes glissements de terrain ont emporté des maisons qui ne sont plus que des tas de de bois, ont constaté des journalistes de l’AFP.\nLe bilan provisoire des très violentes pluies qui se sont abattues sur le Japon, les plus graves depuis plus de 30 ans, est monté mardi matin à 122 morts, a annoncé le gouvernement.\n← Après France-Belgique, cet enfant a mené un clapping insolite …\nGrotte en Thaïlande: après 18 jours d’angoisse, une fin heureuse →\nIrma. 100 prisonniers « dangereux » s’enfuient de la prison endommagée\nMistral. La France n'aura "aucune difficulté pour trouver des preneurs"\nLégislatives. Le FN va ré-investir des candidats suspendus


Vous souhaitez installer votre siège social, une filiale ou bien une simple représentation commerciale à Essen ? Ce centre d'affaires, idéalement placé à Essen, à seulement 30 minutes de l'aéroport de Dusseldorf, met à votre disposition une gamme complète de services de domiciliation d'entreprises à Essen. Cette solution de bureau virtuel vous permettra de bénéficier d'une adresse professionnelle et reconnue à Essen sans supporter les charges fixes d'un bureau permanent.\nLes avantages d'une domiciliation d'entreprises à Essen:\nEtre économiquement agile est devenu indispensable. Explorer un nouveau marché sans engendrer des coûts fixes importants (recrutement de personnel local, choix d'un bureau sur place, ...) devient facile grâce à nos solutions de domiciliation d'entreprises et de bureaux virtuels à Essen.\nEn optant pour un bureau virtuel dans notre centre d'affaires du Weidkamp 180 à Essen, vous pourrez disposer d'une adresse prestigieuse pour communiquer auprès de vos partenaires et véhiculer ainsi une image de grande qualité. Nous prenons en charge la réception de votre courrier et sa gestion (ré-expédition) et sommes en mesure également de répondre à tous vos appels téléphoniques. Vous avez ainsi l'assurance de ne manquer aucun appel et, surtout, de donner une image professionnelle et locale de vos affaires à Essen.\nDés que vos affaires se développeront et que vous envisagerez de recruter des collaborateurs, le centre d'affaires vous permettra de vous faire évoluer avec la mise à disposition de bureaux entièrement équipés ou la location d'une salle de réunion. Soyez agile et adaptez en permanence vos charges à votre chiffre d'affaires !\nPour toute demande de mise en place d'une solution de domiciliation à Essen, vous pouvez nous contacter au 01 40 21 95 95 . Vous pouvez également remplir le formulaire en ligne et nous nous ferons un plaisir de vous apporter une solution à votre prochaine installation à Essen.


Pierre Mondy,une carrière sous le signe de la comédie - Mon ciel\nLundi 17 Septembre 2012 à 15:11\nMerci pour ce bel article sur cet acteur comédien très sympathique qu'était Pierre Mondy. Il fait partie des artistes que j'apprécie énormément et il va beaucoup me manquer. J'aimais beaucoup son dernier rôle à la télévision : Le Commissaire Cordier. Son talent et sa simplicité ont été exemplaires.\nReposez- en paix, Monsieur Mondy et toutes mes pensées à votre famille.\nCoucou Jean, il a fait une belle carrière, mais on ne peut s'empêcher de penser à lui dans la 7ème compagnie et son rôle dans Cordier, juge et flic, très bel article;) belle après-midi et prends bien soin de toi:)


Accueil » Catalogue » Chargeurs » Alimentations stabilisées » GA6460\nALIM 12V 25A 300 W\nLes caractéristiques exceptionnelles de cette alimentation stabilisée sont son faible poids et ultra-compacte, une construction à faible profil. Il dispose d'un nouveau type de technologie qui élimine l'utilisation de gros et lourds transformateurs. La plage de tension d'entrée est de 100 - 240 V AC, il est possible d'utiliser l'appareil dans tous les pays européens ainsi qu'aux États-Unis et au Japon.\nLe système d'empilage permet de câbler plusieurs blocs d'alimentation secteur en parallèle afin d'augmenter la puissance de sortie totale.\nL'ULTRA DUO PLUS 40 peut également être placé sur le dessus du bloc d'alimentation secteur et relié directement à lui.\nL'unité peut fournir des courants très élevés, et est donc idéale pour la charge à courant élevé en utilisant l'ULTRA DUO PLUS 40 et également l'ULTRA DUO PLUS 50.\nPour le DUO PLUS ULTRA 50 a conduites Single PSU peuvent être employés pour fournir une charge de puissance de 300W; alternativement deux blocs d'alimentation secteur peuvent être branchés en parallèle pour la puissance de charge maximale. Deux prises de sortie supplémentaires sont prévus pour l'utilisation d'unités de consommation supplémentaire.\nTension d'entrée : 100-240V AC 50/60 Hz\nCourant permanent de sortie max.: 25A\nDimensions (L x l x h) env.: 180 x 155 x 55 mm\nPoids, env.: 1100 g\nCe produit a été ajouté à notre catalogue le dimanche 06 juin 2010.\nLundi 21 janvier 2019 Aujourd'hui 229 visiteurs. 945929 visiteurs depuis le 09 décembre 2002.


Diversification des fournisseurs des communes\nPARLEMENT DE LA RÉGION DE BRUXELLES-CAPITALE- Bulletin des interpellations et des questions orales - Commission des affaires intérieures, chargée des pouvoirs locaux et des compétences d'agglomération\nRÉUNION DU JEUDI 17 MARS 2005\nQUESTION ORALE DE MME DANIELLE CARON À M. CHARLES PICQUÉ, MINISTREPRÉSIDENT DU GOUVERNEMENT DE LA RÉGION DE BRUXELLES-CAPITALE, CHARGÉ DES POUVOIRS LOCAUX, DE L'AMÉNAGEMENT DU TERRITOIRE, DES MONUMENTS ET SITES, DE LA RÉNOVATION URBAINE, DU LOGEMENT, DE LA PROPRETÉ PUBLIQUE ET DE LA COOPÉRATION AU DÉVELOPPEMENT, concernant "la diversification des fournisseurs des communes".\nM. le président.- La parole est à Mme Caron.\nMme Danielle Caron.- Inutile d'insister sur les difficultés que rencontrent nos communes à boucler leur budget annuel. La Région est souvent considérée comme salvatrice par le biais d'aides financières ou de subsides. Depuis un certain nombre de mois, nos communes ont la possibilité de diversifier leurs fournisseurs. Notre rôle est de les aider dans cette démarche. Je prendrai l'exemple de la téléphonie, même si nous avons au niveau régional un accord avec plusieurs communes. Depuis qu'il est possible de choisir son fournisseur téléphonique, de nombreux opérateurs proposent sur le marché des tarifs permettant des économies substantielles. Si déjà dans le budget d'un simple ménage, ces économies sont marquantes, que dire alors de celles pouvant être réalisées par les communes, dont le budget "téléphone" est impressionnant. Je ne citerai qu'un seul chiffre : une des dernières rediscussions des conventions avec Belgacom quant aux dépenses téléphoniques de la commune de Woluwé-Saint-Lambert a permis une diminution de plus de 2.500 euros. D'une manière ou d'une autre, ces frais téléphoniques peuvent être diminués de façon substantielle. On peut également aller plus loin (gaz, électricité, etc.). Nous représentons les dix-neuf communes bruxelloises, qui trouveraient très agréable de diminuer ces dépenses. M. le ministre-président, comment permettre aux communes d'obtenir des explications claires et précises relatives aux possibilités de diversifier les fournisseurs proposés sur le marché, ou encore d'obtenir des réductions sur leurs factures ?\nM. le président.- La parole est à M. Picqué.\nM. Charles Picqué, ministre-président.- L'achat de biens et de services par les communes est réglé par la législation sur les marchés publics. La téléphonie constitue un cas un peu particulier,\npuisque la plupart des communes ont décidé d'adhérer au réseau régional à large bande Irisnet. Pour la mise en oeuvre et la gestion de ce réseau, la Région a procédé à un marché public, au terme duquel un consortium a été désigné comme adjudicataire. Les communes ont la possibilité de recourir à ce service régional pour leur téléphonie, dans le cadre d'un marché dit conjoint, en application de la loi de décembre '93 relative aux marchés publics et à certains marchés de travaux, de fournitures et de services, selon un modus operandi qui a longtemps présidé aux relations entre le Bureau fédéral d'achats et les communes. Dans le cadre de ce marché public, le cahier des charges prévoit explicitement qu'"afin de maintenir la compétitivité de l'offre tout au long de la durée de vie de l'accord-cadre, il est essentiel de développer les mécanismes par lesquels l'opérateur sera invité à ajuster son offre par rapport à l'évolution de l'ensemble du marché", en tenant compte des autres facteurs et opérateurs influençant le marché. A cette fin, le cahier des charges impose les principes des différents mécanismes de suivi de la compétitivité de l'offre, à savoir :\n- le contrôle de l'exécution par l'organe de contrôle ;\n- le benchmarking permanent des tarifs proposés ;\n- le benchmarking permanent de l'avancée technologique en matière de téléphonie.\nIl faut faire à la fois du benchmarking tarifaire et du benchmarking technologique. L'accord cadre signé en avril 2000 par le gouvernement et le consortium prévoit, en son article 15, des modalités pratiques en matière d'évolutions techniques et financières, et de benchmarking. Le CIRB est chargé du contrôle de cet accord-cadre. Les prix de la téléphonie sont fixés deux fois par an par arrêté du gouvernement. Celui-ci a fixé les tarifs les plus récents au début de l'année, fin janvier. Si des baisses de prix interviennent sur le marché, elles sont intégrées dans les négociations tarifaires suivantes entre la Région et le consortium. L'ensemble de la procédure garantit que les prix pratiqués par le consortium sont perpétuellement inférieurs au prix moyen du marché. Les pouvoirs locaux qui ont adhéré à Irisnet ont vu leur facture téléphonique baisser, à trafic identique. Si toutefois une commune estimait que les prix fixés par arrêté du gouvernement sont trop élevés dans certains secteurs, il lui serait toujours possible d'en informer le gouvernement, soit directement, soit via le CIRB. Si ces remarques sont justifiées, elles seront intégrées dans le cadre de la négociation tarifaire semestrielle. Si des questions supplémentaires subsistent en matière de téléphonie dans les pouvoirs locaux, M. Vanhengel ou moi-même pourrons vous répondre.\nM. le président.- La parole est à Mme Danielle Caron.\nMme Danielle Caron.- Je n'ai pas d'objection en tant que telle. Mais dans une commune que je connais bien, nous avons deux soucis. D'abord en ce qui concerne la ventilation de la facture, nous avons toujours des problèmes parce que le budget est resté presque identique, alors que nous espérions des réductions substantielles. Au niveau des factures de téléphone, le consortium Irisnet n'a pas donné les résultats escomptés. Ensuite, nous n'arrivons toujours pas à savoir quelles seront les réductions pour notre futur budget. Puisque nous devons faire des plans quinquennaux, nous espérons toujours être en diminution, mais nous sommes en continuelle augmentation. Nous savons que le coût pour les bases de données, notamment, est toujours élevé. Nous avons donc un souci là aussi. Et nous ne parvenons pas à obtenir les détails supplémentaires que nous demandons. Je n'ai pas fait une étude approfondie des autres communes, mais selon mes informations, dans toutes les communes les frais de téléphone sont toujours fort élevés, et on a peu de maîtrise et peu de détails. C'est surtout cela qui demande d'être revu. Cela peut aller plus loin que le téléphone. Nous sommes tous régulièrement approchés par des commerciaux. Il est dommage que nous devions prendre le train en marche et que les communes ne puissent pas elles-mêmes avoir un consortium efficace pour réduire les coûts des différentes factures. Le marché s'ouvre et les communes doivent pouvoir en bénéficier.\nM. Charles Picqué, ministre-président.- Il faut privilégier un marché conjoint. Les conditions de ce type de marché sont toujours supérieures aux marchés négociés séparément. Par contre, il faut s'interroger sur la qualité du mécanisme semestriel et être attentif au benchmarking. S'agit-il d'un trafic identique ou non lorsque s'observe dans la commune une augmentation ou un statu quo en matière de dépenses téléphoniques ? En effet, certaines communes offrent des gsm à profusion à leur personnel, ce qui peut avoir des conséquences non négligeables. S'il apparaissait qu'à trafic identique, une commune subit des coûts supérieurs à ce qui pouvait être espéré comme prix pratiqué, le problème serait sérieux. Il faut être sûr des coûts, de leur ventilation. Si un problème particulier ou une question se pose dans une commune, qu'elle s'adresse à nous. Mais qu'elle veille aussi à la bonne ventilation comptable de sa téléphonie.\nMme Danielle Caron.- Pour autant qu'elle la reçoive.\nM. Charles Picqué, ministre-président.- Le cas échéant, nous pouvons intervenir.\n- L'incident est clos.


JAÉ Bourse d’études - Concours d'Elites des Jeunes Agriculteurs\nLe concours des Jeunes agriculteurs d’élite du Canada est fier de présenter la Bourse d’études commémorative qui sera remise annuellement à une personne poursuivant des études postsecondaires en agriculture. Cette bourse d’études a été rendue possible grâce à la vision d’un de nos anciens lauréats, Martin Streef (Ontario 1996). Le dévouement de Martin envers l’agriculture et le concours JAÉ aidera les générations futures à poursuivre leur propre passion pour l’agriculture.\nDeux bourses d’études de 1000 $ remise annuellement à une personne qui entreprend des études postsecondaires après avoir terminé ses études secondaires. La deuxième bourse sera remise à une personne qui a déjà terminé au moins une année d’études postsecondaires.\nOuvert à toute personne du Canada poursuivant des études postsecondaires menant à l’obtention d’un diplôme en agriculture.\nChaque candidat devra remplir ce formulaire de candidature et l’acheminer ainsi que les autres exigences à la directrice du concours JAÉ au plus tard le 30 juin.\nDirectrice du Concours JAÉ:\nLes candidatures doivent être reçues au plus tard le 30 juin par la directrice du concours. L’annonce du gagnant aura lieu le 1er septembre. Le paiement sera effectué à la réception d’une preuve d’admission à un établissement d’études postsecondaires en agriculture.\nLes candidatures seront acheminées à un comité de sélection par la directrice du concours en cachant les renseignements personnels afin que les candidatures soient jugées de façon anonyme.\nLe gagnant sera avisé le 1er septembre et l’annonce officielle sera effectuée dans le bulletin d’information des JAÉ. Une présentation officielle sera faite soit au concours national ou à un concours régional des JAÉ, soit celui qui sera le plus près du gagnant.