Handball - Une défaite et beaucoup de casse pour les Bleus !\nNorvège – France JO – Les Bleus s’inclinent (29-31). Surtout, les hommes de Guillaume Gille ont peut-être perdu N’guessan, Descat et Fabregas.\nNorvège – France JO : Première défaite pour les Bleus\nLes Bleus recollent avant la pause\nLe début de match est accroché entre les deux équipes, mais les Français font d ‘inhabituelles erreurs, mais la Norvège en profite pas, Sagosen se heurtant à un Vincent Gérard inspiré ! (2-3, 9e). Les Bleus pêchent offensivement, avec beaucoup d’échecs aux tirs. Surtout, on ne sent pas la même intensité que sur les dernières sorties contre les Allemands et les Espagnols. Mais s’accrochent aux Norvégiens (5-5, 12e). Les Bleus cafouillent leur handball mais sont maintenus à flot par leur gardien (7-8, 15e). On ne sent pas non plus la Norvège impériale, elle qui doit s’imposer pour s’assurer la qualification.\nLe premier break est pour les Scandinaves (9-12, 20e). Les Bleus multiplient pertes de balles et mauvais choix, loin du beau visage affiché, il y a deux jours, contre l’Espagne. Le temps-mort n’y fait rien, la défense n’y est pas (malgré un bon Vincent Gérard) et en attaque, c’est proche d’être catastrophique. Pour autant, Rémili maintient les siens à 2 buts (13-11, 25e). En cette fin de mi-temps, les Bleus retrouvent des intentions et de la solidité. Ils n’encaissent que peu de buts et Descat permet aux Bleus de recoller (13-14, 28e). Les Bleus finissent fort la mi-temps, dans un scénario inverse de ce qu’on voyait en début de tournoi pour eux. Les Bleus basculent à la pause à égalité (15-15), sur un ultime arrêt de Vincent Gérard (10 arrêts).\nBien plus qu’une défaite, avec ces blessures\nLe match est toujours aussi accroché à la reprise (18-18, 35e). Valentin Porte donne même l’avantage aux Bleus dans la foulée, sur contre-attaque. Il y a encore quelques imperfections chez les hommes de Guillaume Gille (20-20, 39e). Clairement, le rythme du match n’est pas emballant. On est loin de la belle équipe de Norvège de 2017 à 2020. Mais Sagosen redonne deux buts d’avance aux siens (21-23, 43e).\nLe rythme est toujours aussi peu transcendant, mais les Bleus s’accrochent. Mais un écart qui reste inchangé à l’amorce des dix dernières minutes (24-26 ,50e). Et malheureusement, il y a de la casse chez les Bleus, qui vont perdre Thimothey N’guessan et peut-être Ludovic Fabregas et Hugo Descat. Un gros coup dur avant d’affronter le Bahreïn en quart de finale. Nicolas Tournat, si efficace d’habitude, est totalement en échec aujourd’hui. (25-28, 54). La fin de match est décousue (28-30, 57e).\nLa France est assurée de terminer première de son groupe. Mais, dans un match avec aucun enjeu, les hommes de Guillaume Gille viennent de payer un lourd tribut avec ces blessures. Dans un tournoi de long terme, on espère que ce match n’aura pas trop de conséquences pour la suite du tournoi. Les Bleus partent favoris de leur quart de finale. Mais ces pépins vont forcément entraver la progression des Bleus, qui réalisaient un début de tournoi parfait jusque-là.


Bonne mine: les astuces - Grazia\nLes 10 trucs indispensables pour avoir bonne mine\n29 oct 2010 à 11h29\nRien de pire que d’afficher un teint gris, surtout avec le froid qui s'installe . Voici donc les astuces bonne mine de Grazia.fr , pour un teint vraiment éclatant .\nOn nettoie sa peau avec des fruits\nRien de tel que les fruits et leurs acides pour révéler l’éclat de la peau. Un beauty geste indispensable, matin et soir. Mousse de fruits nettoyante Frimousse de Pulpe de vie\n12,90€ - Chez nopeg, Beauty Monop'\nOn booste son épiderme\nPour un effet énergisant et tonifiant, on mise sans hésiter sur un soin de jour enrichi au ginseng. Pour une peau pleine de pep’s. BB Crème au Ginseng Dore d’Erborian\n32 € - www.erborian.com\nOn essaie le cacao\nEt oui ! Le cacao, riche en théobromine et en minéraux, est idéal pour éliminer en douceur les impuretés et les toxines qui ternissent votre peau. En version masque (à faire 1 à 2 fois par semaine), il purifie l’épiderme et apporte un véritable coup de fouet à la peau. Masque Chocolat purifiant intense et coup d’éclat de Thémis\nOui, mais pas n’importe comment. On opte pour un autobronzant léger qui rappelle le bronzage de l’été sans agresser la peau ni faire de marques. Parfait pour les peaux sensibles, on adore cette version bio enrichie au calendula protecteur. Soin hydratant autobronzant éclat ensoleillé de Lavera\n14,95€ - www.lavera.fr\nOn mise sur un soin sublimateur de teint\nPour réveiller sa peau fatiguée, on opte sans hésiter pour un soin de jour enrichi en agents révélateurs d’éclat tels que la diakalyte ou les micro-perles qui captent la lumière. Crème Perfection Eclat Instantané Stage Performer de Shu Uemura\nOn essaie la poudre de diamant\nPour avoir une mine radieuse, il faut lui donner de l’éclat. Pour cela, on teste les soins et formules make-up enrichies en poudre de diamant. Cet ingrédient magique compense le manque d’éclat de l’épiderme grâce à son indice de réflexion de la lumière particulièrement élevé. Crème Teintée Super Hydratante d’Orlane, enrichie en pigments enrobés et en poudre de diamant\nOn sublime le visage avec une poudre lumineuse\nPour avoir bonne mine, le plus important est d’accrocher la lumière. On pose donc une poudre lumineuse sur les points d’accroche de la lumière (nez, pommettes, front...) à l’aide d’un gros pinceau. Et on sourit à la vie ! Poudre Spécial Reserve HighLight de Mac\nOn illumine son regard\nLe regard terne et les yeux de chien battu, très peu pour nous. Pour un regard pétillant en harmonie avec son teint, on n’oublie pas la touche de lumière sur les zones d’ombres telles que les cernes et on applique un enlumineur équipé d’un pinceau, pour une utilisation facile.Touche Eclat Collector, d’Yves Saint Laurent – Rose lumière ou Ivoire Lumière, en édition limitée.\nOn joue aux poupées russes...\n... et on dépose quelques touches de rose sur le haut des pommettes pour rehausser l’éclat du visage. Un pur exacteur de bonne mine ! Blush Terrybly de By Terry\nOn réhausse sa carnation\nImpossible de faire l’impasse sur la poudre bronzante à effet hâlé pour afficher une vraie bonne mine au cœur de l’hiver. Pour bien faire, on garde la main légère et on estompe délicatement pour éviter les démarcations. Duo Poudre Illuminateur et Nacre de Yves Rocher


Anxiété : prisonnier du collier de métal - Le Pharmachien\n24 novembre 2013 1 avril 2019\nCet infographique demande une implication et une certaine imagination de la part du lecteur… tu l’apprécieras davantage si tu acceptes de te laisser porter par l’analogie inusitée que je propose !\nBONUS : Voici la BD sous forme d’affiche 12 x 18 pouces ! Inclut une marge perdue (« bleed ») de 0.125 pouces.\nContenu original • Les plus populaires • Mes préférés • Santé générale\n#amygdale #antidépresseurs #anxiété #anxiolytiques #argent #attaque #cerveau #chimique #cognitivo-comportementale #collier #concentration #cortex préfrontal #crise #crispé #décharge électrique #dépression #dormir #dossier #douleur #émotions #examens #famille #fatigue #généralisée #imaginaire #inquiétudes #lecture #livre #médecin #médicaments #métal #mourir #muscles #panique #prisonnier #psychologique #psychologue #psychothérapie #questions #réel #respirer #santé #séquelles #serrures #sommeil #soucis #stress #symptômes #TCC #tendu #tests #travail\n24 novembre 2013 à 11:19 am\n24 novembre 2013 à 11:43 am\n24 novembre 2013 à 4:23 pm\nEve1 dit :\n17 avril 2017 à 9:43 pm\nTrès poignant, mais très résumé… je m’en plains pas. Juste qu’on en parle fait du bien. Un sujet connexe les TOC en besoin de contrôler leur anxiété. Et même quand ce n’est pas des TOC, juste des gens qui vont faire tout ce qui peuvent pour avoir un semblant de contrôle, sauf que le semblant prend plus de place et contrôle le reste. L’empoisonnement qu’ils sont pour eux-mêmes et pour leur famille bien contre leur gré, parce que dans le fond tout ce qu’ils veulent c’est contrôler l’anxiété. Le hic c’est que souvent dans ces cas, ce ne sont pas des cas à médicamenté. On travaille sur Nous, mais c’est pas aussi simple que dans ton exemple… C’est tellement ancré dans notre ADN. Des stupidités de la vie qui pour nous ont tous une autre consonance. Et le pire, on ne le sait même pas que c’est pas comme ça que «normalement» on devrait réagir et interprété. Bref, un sujet très lourd qui se résume mal en un petit article et quelque dessin. Bien que j’aime beaucoup le collier, très représentatif. Merci d’en parlé. Je vais lire le livre. Sauf, qu’il faut le dire l’anxiété c’est un besoin de contrôle sur l’inconnu, la compréhension de l’inconnu devient plus en plus grande quand on grandi et qu’on a plus de responsabilités. Il n’y a pas de manière simple d’expliquer ça, mais encore, merci d’avoir pris le temps pour le faire. 🙂\nLouise Dugas dit :\n24 novembre 2013 à 11:22 am\n24 novembre 2013 à 11:44 am\nJessy-Cher Martin dit :\n24 novembre 2013 à 11:52 am\n24 novembre 2013 à 11:54 am\n24 novembre 2013 à 12:06 pm\n24 novembre 2013 à 12:14 pm\nValery Charland dit :\n17 novembre 2015 à 10:09 pm\n13 janvier 2016 à 1:01 pm\nRacoquille dit :\n21 décembre 2019 à 10:38 am\nje vous comprend madame Josée, je vis la même chose avec mon médecin, c’est comme si on nous disais que nous sommes des accros aux narcotiques et ça c’est insultant et blessant. Mais ça règle pas le problème\nsi vous avez une solution, je serais prête à l’entendre\n24 novembre 2013 à 12:08 pm\n24 novembre 2013 à 12:15 pm\n24 décembre 2015 à 12:06 am\nJ’ai fais mes internats en 2ème ligne psychiatrique dans une clinique de troubles de l’humeur et de troubles anxieux et mes résultats n’étaient pas différents de mes collègues TCC (et je n’ai jamais donné de devoir jusqu’ici). Par contre, l’idée que la TCC est « supérieure » pour l’anxiété est tenace. Elle semble basée sur plusieurs facteurs contextuels et sociaux( et maintenant le mythe se renforce de lui-même car les médecins qui ne sont pas psychologues n’entendent parler que de cette approche, alors ils conseillent aux patients ce qu’ils ont appris en classe). L’un des facteurs qui explique la popularité de cette approche dans le monde médical est la façon de « prouver » l’efficacité. La TCC utilise davantage les méthodes expérimentales et semi-expérimentales (les fameuses données probantes) familières aux médecins et aux pharmaciens et on aime bien les choses que l’on reconnait (surtout quand ce n’est pas un domaine que nous avons étudié en profondeur). Les autres approches utilisent plutôt les méthodes qualitatives (comme la psychodynamique qui s’est bâtie sur plus d’un siècle de partage d’études de cas, ou les entrevues, etc.). Mais lorsque l’on fait des méta-analyse de tout ça, on se rend compte que toutes les approches sont aussi efficaces (et en effet, comme le dit Francis, depuis environ 15 ans on étudie beaucoup les « facteurs communs » et on se rend compte que l’efficacité est plutôt liée aux qualités relationnelles du thérapeute). Également, vous-même qui critiquez certaines études en pharmacologie, vous devriez connaître les limites des études probantes. En fait, ces études sont souvent biaisées car elles évacuent la complexité de la réalité clinique. Par exemple, on cherche des troubles « purs » pour contrôler les données, mais dans la réalité, ça n’existe pas (la comorbidité constitue plus de 80% de la population clinique). Donc souvent l’anxiété est maintenue par des traumas développementaux, des traits de personnalités pas toujours bien adaptés et par bien d’autres choses. On néglige souvent le long terme (les symptômes partent plus vite avec certaines approches, mais pour que ça dure dans le temps, ça prend, peu importe l’approche, ben ça justement, du temps). Sauf que dans notre société de recherche d’efficacité, on vise ce qui semble faire disparaître le plus vite les symptômes et on verra si la personne revient dans 6 mois ou 2 ans. Et on oublie de nommer la mortalité expérimentale. Dans une étude par exemple, la tcc efficace contre la phobie à 75%, mais elle était l’approche avec le taux d’abandon du traitement le plus élevée (supérieure à 50%) et c’est quelque chose qui est rarement nommée de façon explicite dans les revues de recherche. C’est comme un médecin qui prescrit un médicament, même si le médicament était efficace à 100%, si la personne n’est pas motivée à le prendre parce qu’elle ne s’est pas sentie écoutée ou entendue dans sa souffrance par celui ou celle qui l’a prescrit, ou qu’elle vit de la honte ou autre truc, ben le médicament ne sert pas à grand chose.\nLa différence est dans l’angle « d’attaque » de la souffrance, mais le résultat est assez similaire. La TCC mise beaucoup sur l’atténuation des symptômes qui fini par être internalisée à long terme par la personne. Les autres visent plutôt les causes liées au développement affectif de l’individu. Je vous invite a lire Siegle, Schore, Ogden, tous des neuropsychologues qui ont travaillé sur les effets de l’attachement en début de vie sur le cerveau (incluant le super amygdale qui est l’une des vedettes de votre BD). L’approche humanisme travaille plus avec les émotions qu’avec les cognitions (donc au lieu d’activer le cortex préfrontal, on laisse l’amygdale s’exprimer un ti-peu sur ce qui l’hyper active autant). Et ça fonctionne tout autant.\nL’important, c’est que la personne se sente à l’aise avec son thérapeute et en effet qu’il soit accrédité par l’OPQ (pas le vôtre, le nôtre, parce qu’à chaque fois que je suis chez ma pharmacienne et que je vois défiler « message de l’OPQ, mon attention s’active pour réaliser que mon ordre n’a pas la propriété exclusives de ces lettres).\n7 octobre 2019 à 8:06 pm\nWoW! Très intéressant!!!\n25 septembre 2015 à 12:06 am\nNathalie Proulx dit :\n24 novembre 2013 à 12:12 pm\n24 novembre 2013 à 12:26 pm\n24 novembre 2013 à 12:25 pm\n24 novembre 2013 à 12:30 pm\n24 novembre 2013 à 12:34 pm\n24 novembre 2013 à 12:42 pm\n24 novembre 2013 à 12:45 pm\n24 novembre 2013 à 12:51 pm\n20 novembre 2014 à 4:28 pm\n22 novembre 2014 à 10:05 am\nEn effet, il ne faut par confondre l’amygdale du cerveau (http://fr.wikipedia.org/wiki/Amygdale_%28cerveau%29) avec « les amygdales » qui sont dans la gorge (http://fr.wikipedia.org/wiki/Tonsille).\n24 novembre 2013 à 1:12 pm\nMerci beaucoup Olivier pour cet article très intéressant. Venant d’être diagnostiquée TAG avec crise de panique il y a a peine une semaine, ça tombe juste pile que tu fasse un article la-dessus. Je suis présentement un traitement de citalopram et je sais qu’il prenne environ 2 à 3 semaines à faire effet. Je commence à me sentir de mieux en mieux. Moins oppressé par ce »collier ». Tu a parlé des anxiolytiques comme traitement mais tu n’a pas parlé des ISRS pour combattre l’anxiété. Je vais partager ton article pour mieux faire comprendre aux gens ce que l’on vit au quotidien. Même si mon entourage me soutient a 100% parfois ce n’est pas facile pour eux de savoir ce qui se passe dans ma tête.\n24 novembre 2013 à 1:51 pm\nEn parlant « d’anxiolytiques », j’incluais à vrai dire les antidépresseurs. Les professionnels de la santé tentent de ne plus les appeler « antidépresseurs » vu qu’ils n’agissent pas seulement sur la dépression mais aussi sur l’anxiété et d’autres conditions. J’ai modifié l’image et laissé seulement « médicaments » pour éviter la confusion.\nMireille Dupaul dit :\n24 novembre 2013 à 1:43 pm\nOuain, ouain, ouain.. »le collier » , que je porte depuis plusieurs années, est une belle facon de faire comprendre ce qu’on ressent. Des fois y a pas de chocs mais c’est aussi pire, d’autres fois tu as de l’air d’un chien, qui en porte un vrai et qui ose japper.. Y vient fou lui aussi quand les chocs partent lollll! J’ai gentiment légué ce collier à ma fille et je crois qu’on va aller faire un tour à la librairie toutes les 2 et on verra ensuite pour le TCC. Merci pour cet article, j’ai bien ri en voyant les illustrations. Merci! 😉\n24 novembre 2013 à 1:49 pm\n« L’amygdale ou complexe amygdalien est un noyau pair situé dans la région antéro-interne du lobe temporal au sein de l’uncus, en avant de l’hippocampe et sous le cortex péri-amygdalien. »\n24 novembre 2013 à 2:11 pm\nWow excellente BD et excellente vulgarisation. Je travaille comme médecin et il n’est vraiment pas facile de faire comprendre et accepter ce diagnostique aux gens. Je pense bien utiliser votre bd au travail! En passant j’adore votre blog. Merci 🙂\n24 novembre 2013 à 2:13 pm\nMarc-André Gagnon dit :\n24 novembre 2013 à 2:20 pm\n25 novembre 2013 à 8:50 am\n24 novembre 2013 à 2:47 pm\n24 novembre 2013 à 3:18 pm\n24 novembre 2013 à 3:22 pm\n24 novembre 2013 à 4:32 pm\n24 novembre 2013 à 4:45 pm\n25 novembre 2013 à 7:07 pm\n24 novembre 2013 à 4:46 pm\nL’anxiété est apparue dans ma vie suite à ma dépression l’an dernier. La dépression est terminée, mais maintenant, chaque fois que survient un événement imprévu, ou que je fais une erreur, c’est la fin du monde… Souffle court, diarrhée, panique, la joie! 🙁\n24 novembre 2013 à 4:52 pm\nL’anxiété est directement reliée à la surconsommation de sel. Diminuer la consommation de sodium fait partie de la solution 🙂\n25 novembre 2013 à 8:51 am\n25 novembre 2013 à 7:06 pm\nJulie Beauchesne dit :\n24 novembre 2013 à 5:07 pm\nCB (md) dit :\n24 novembre 2013 à 5:23 pm\n25 novembre 2013 à 8:58 am\n24 novembre 2013 à 6:07 pm\nétudiante paumée dit :\n24 novembre 2013 à 6:43 pm\nMerci encore, si tout le monde pouvait la lire et comprendre cet « enfer »\n24 novembre 2013 à 6:47 pm\nUn livre que je recommande beaucoup à mes patients anxieux ou dépressifs: « Être bien dans sa peau » du Dr David Burns. C’est en fait un petit guide, simple et intéressant qui décrit bien les bases de la TCC (Thérapie Cognitive Comportementale).\nLorrain Leduc dit :\n24 novembre 2013 à 11:49 pm\nPar cette chronique, vous êtes passé de « source ultra-pertinente » à « service essentiel d’utilité publique ». Bravo !\n25 novembre 2013 à 8:59 am\nChantal Foucault dit :\n25 novembre 2013 à 1:35 am\n11 mai 2015 à 5:12 pm\n25 novembre 2013 à 9:13 am\nMoi mon medecin m’a prescrit… un livre. « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » de David Servan-Schreiber. Sur le coup j’étais sceptique, mais j’ai accepté de bonne foi et ouff!! Quel changement! Quasiment du jour au lendemain, le déclic s’est fait. Depuis je le partage à tous ceux qui pourraient en bénéficier.\n25 novembre 2013 à 11:21 am\n25 novembre 2013 à 2:44 pm\n25 novembre 2013 à 6:57 pm\nJ’ai recommancé mes médicaments il y a plusieurs mois et ça en prend plus maintenant pour avoir de l’effet, tant ma rechute a été monumentale. Je ne dormais plus, je ne mangeais plus, je m’inquiétais constament, je me sentais devenir completement folle à l’intérieur, mais à l’extérieur, hormis mon air fatigué, rien n’y paraissait. Je mérite un Oscar pour mon rôle de « jeune femme tout à fait normale ».\nJ’ai fait ma paix avec les antidépresseurs et on m’a prescrit le seroquel aussi comme « optimisateur ». Ça fait peur de prendre ce médicament vu son qualificcatif d’anti-psychotique, mais à faible dose il semble très efficasse contre l’anxiété. Il n’est presque plus prescrit pour les psychoses de toute façon à ce qu’on m’a dit. J’avais peur que ça me rende zombie et ça me fait dormir solide, mais j’ai encore la même personalité.\n25 novembre 2013 à 10:16 pm\nS. je crois que le traitement de l’anxiété est très complexe. Avant ma TCC, je prenais du Cipralex et du Seroquel, ça fonctionnait relativement bien, ensuite j’ai cessée progressivement ma médication. 1 an plus tard, mes symptômes étaient revenus. J’ai repris un traitement pharmacologique (Celexa) et j’ai débuté la psychothérapie. J’ai lu un livre qui m’a beaucoup aidé (recommandé par ma psychologue) et qui s’appelle Le piège du bonheur de Russ Harris. Ce livre et la psychothérapie ensemble m’ont aidés à développer des stratégies d’adaptation plus solide pour faire face. J’avais tendance à « démoniser » l’anxiété, maintenant j’ai appris à accepter qu’elle faisait partie de moi et qu’il fallait que j’apprenne à travailler avec elle plutôt que contre elle. Dans mon cas, la médication a su « calmer » mon amygdale pendant que la psychothérapie m’aidait à trouver les outils nécessaires pour poursuivre mon chemin dans la vie. C’est pour cela que je trouve que les deux traitements vont de pair. Chaque cas est unique malgré tout. Je te souhaite tout le bien possible et que tout se passe pour le mieux!\nPetit « thumbs up » à ma pharmacienne qui lorsque je suis allée chercher mes comprimés, a pris le peine de venir me parler un peu, me demander comment j’allais et tout. C’était très gentil et c’était un vrai baume à l’âme…\n25 novembre 2013 à 11:12 pm\n26 novembre 2013 à 9:31 pm\nÇa peut avoir l’air drôle mais ce livre a changé considérablement beaucoup de choses dans ma vie. J’espère qu’il t’être aussi utile qu’à moi! 🙂\n3 novembre 2014 à 11:10 pm\nTCC et venlafaxine m’ont aidé, mais ce livre de Russ Harris, « The happiness trap », a fait des miracles. Il me reste 1 dose de 37,5mg à prendre, on verra assez vite si je devrai retourner sur la médicamentation, j’espère pas.\n26 novembre 2013 à 12:22 am\n26 novembre 2013 à 8:49 am\nMerci pour cette chronique. Vivant moi-même avec lanxiété généralisé depuis plusieurs années, je confirme ces explications, cest bien expliqués et interressant a lire. Jai partagée a mes amis/famille qui eux comprennent qq fois moins et me trouve juste »maman poule » ou »freak » hihihi Et je confirme aussi que la thérapie cognitivo-comportemental aide vraiment bcp. Jai fais une thérapie longtemps avec cette méthode et ca fais quaujourdhui je vie relativement bien, mais ca reste un »contrôle quotidien ».\n26 novembre 2013 à 12:12 pm\nMerci d’avoir rendue la chose plus facile a comprendre pour ceux qui ne le vivent pas 🙂\n26 novembre 2013 à 7:55 pm\nJ. Cardinal dit :\n27 novembre 2013 à 12:00 pm\nAutre excellent livre (pour enfants, celui-là) : « Incroyable Moi maîtrise son anxiété », par Geneviève Marcotte, Ph. D., et Nathalie Couture, M. Ps., paru aux Éditions Midi trente (2012).\nJ.Daniel dit :\n28 novembre 2013 à 10:23 am\n28 novembre 2013 à 2:30 pm\nDaphie dit :\n2 décembre 2013 à 12:25 pm\nAthéna Lesage dit :\n2 décembre 2013 à 6:12 pm\n3 décembre 2013 à 11:35 am\n3 décembre 2013 à 11:39 am\n3 décembre 2013 à 7:10 pm\n18 décembre 2013 à 6:42 pm\nPlus jeune, je faisais des attaques de panique… alors je sais ce que c’est! Mais je m’en suis sortie, à force de lire des trucs sur le sujet, de travail sur moi-même. L’avantage de vieillir est qu’on développe un oeil plus « relatif » sur les choses, on arrive à prendre plus de distance et à lâcher prise.\n22 décembre 2013 à 11:34 am\n29 décembre 2013 à 11:17 am\nÀ risque de répéter ce qui a déjà été dit, je souffre du trouble d’anxiété généralise (le TAG… et non « la à TAG » XD). Que je me suis reconnue! Je l’ai partagé et je sens que mes proches comprennent un peu mieux ce que je vis. Utiliser la BD est beaucoup plus agréable que de faire une discussion interminable.\n-Réduire la caféine : la « théine » compte, voir l’article à ce sujet du Pharmachien 😉\nBref je voulais simplement partager d’autres outils que la TCC et les médicaments. On peut guérir tranquillement 🙂\n29 décembre 2013 à 11:19 am\n3 janvier 2014 à 5:31 am\n3 janvier 2014 à 7:57 am\n6 janvier 2014 à 10:31 pm\nMerci pour cette bd si interessante et détaillée. J’ai toujours eu du mal à mettre des mots précis sur mon état afin de faire comprendre à mes proches ce que je vis au quotidien. Voilà un outil parfait pour mieux se faire comprendre et réaliser sois-même que ce problème existe vraiment et que nous ne sommes pas seul à y faire face chaque jour. Ça donne un peu d’espoir! 🙂\n12 janvier 2014 à 1:29 pm\n12 janvier 2014 à 7:14 pm\n15 janvier 2014 à 10:10 pm\nMélissa Menard dit :\n16 janvier 2014 à 10:46 am\nSuper idée de lancer sur le web une explication si visuelle, mais tout à la fois si riche d’informations!! Je suis psychoéducatrice au primaire et je suis certaine que le concept d’analogie au collier sera très bien compris et sera aider plusieurs de mes petits cocos et cocottes qui souffrent d’anxiété. Merci à toi! Continue ce beau travail de publier ouvertement l’explication derrière les difficultés que plusieurs vivrent mais n’osent en parler 🙂\n17 janvier 2014 à 9:27 am\nAngoisse, de quel côté tournes-tu? | La magie du changement, Coaching PNL et autres trucs dit :\n17 janvier 2014 à 2:04 pm\n[…] Dans son blogue, le Pharmachien a fait une chouette BD pour illustrer ce qu’est l’anxiété. http://www.lepharmachien.com/anxiete/ […]\nplatypusguitar dit :\n24 février 2014 à 12:14 pm\n11 mars 2014 à 10:54 pm\n23 mars 2014 à 3:39 pm\nMerci pour cette BD qui rend très bien le vécu et le côté scientifique de la « chose ». Je me suis moi aussi tellement reconnue…Et en lisant tous les commentaires, ça fait du bien de savoir qu’on n’est pas seul…\n25 mars 2014 à 4:02 pm\nFrédéric Savard dit :\n9 avril 2014 à 9:30 pm\nLe diagnostic pour moi: Troubles obsessifs compulsifs sévères et anxiété généralisée. Ce n’est pas compliqué, avant de consulter, ces problèmes envahissaient tellement ma vie que je n’étais plus capable de fonctionner normalement. Ni au travail, ni à l’extérieur. J’avais la tête pleine. Pleine de catastrophes qui pourraient arriver si je ne faisais pas ça ou pas ça correctement ou parfaitement. Depuis un peu plus de 2 ans, je prends des médicaments qui aident mon cerveau à produire plus de serotonine pour que je puisse relativiser l’importance de certaines choses, de certains événements. Bon ça c’est le côté médical qu’on m’a expliqué, mais ça c’est 50% du travail. L’autre 50% vient de la capacité à accepter qu’on ne peut pas être « Superman » ou « Wonderwoman ». La capacité à accepter de mettre parfois un genou au sol, de paraître un peu plus vulnérable, la capacité de se confier sans penser qu’on n’en vaut pas la peine, qu’on dérange le monde entier.\n13 avril 2014 à 11:13 pm\nhahahahah j’ai aussi de l’anxiété chronique et ça m’as vraiment fait rire !!!! car les « chocs électriques » ça a toujours été comme ça que j’essayait d’expliqer au medecin ce qui se passait quand j’étais stressé ou plus tard quand j’oubliais de prendre mes médicaments!!! hmmmmm à voir la manière que tu écris sur le sujet … je crois bien que tu a passé par là pour comprendre si bien 🙂\nG. O. dit :\n26 mai 2014 à 7:50 am\n2 juin 2014 à 6:54 pm\n9 juin 2014 à 9:49 am\n12 juin 2014 à 11:12 pm\n13 juin 2014 à 10:50 am\nEnfin, quand tu me parles de sentiment de dévalorisation, d’incompétence, d’être une mauvaise mère… as-tu pensé que ça puisse être des symptômes dépressifs ? Il y a un lien direct avec l’anxiété; beaucoup de gens anxieux développent une dépression après plusieurs années de « tension » anxieuse qui les épuise. La dépression s’installe souvent de manière sournoise et progressive, sans que la personne s’en rende compte… il ne faut pas la laisser faire ! Je te recommande très fortement de consulter ton médecin à ce sujet. Si tu hésites, je t’invite à lire ceci :\n16 juin 2014 à 6:08 am\nannablu dit :\n26 juillet 2014 à 1:30 pm\nBillet bien fait, vraiment ! Mais surtout très drôle 🙂\n10 août 2014 à 10:46 pm\n29 août 2014 à 4:55 pm\n15 septembre 2014 à 10:47 am\n»Libérez-moi de mes hamsters… »’\nJ’ai bien aimé votre BD sur l’anxiété et celle sur la dépression aussi. Je suis actuellement sous médication et en thérapie pour ces deux »bibittes » 🙂 Je suis également diabétique et mes glycémies sont affolées depuis quelques mois, ce qui n’arrange rien.\n21 septembre 2014 à 1:38 pm\nj’ai une question qui me semble importante: y a t il des symptômes révélateurs de l’anxiété? je veux dire des symptômes ou la seule conclusion possible est « anxiété »?\nj’ai vu quelques médecins. jusqu’à maintenant sans résultats… 🙁\nNicolas Miquel dit :\n23 octobre 2014 à 7:27 am\n23 octobre 2014 à 11:47 am\nLa comparaison avec le collier de métal est PARFAITE! J’aurais pas pu dire mieux! Ayant souffert de trouble anxieux la majeure partie de ma vie, je me suis reconnu dans cette BD. Merci 🙂\nAlexandre le stressé dit :\n24 octobre 2014 à 9:16 am\nGéant dormant dit :\n11 novembre 2014 à 9:33 pm\n20 novembre 2014 à 4:33 pm\nJe te remercie et je reviendrai certainement sur ton joli site! 🙂\nStéphanie Lajeunesse dit :\n27 décembre 2014 à 8:20 am\nJuste…merci. Merci d’illustrer si bien que l’on vit à chaque jour. Je vais aller chercher le livre que tu proposes pour m’aider. J’ai cette maladie (parce qu’en gros, s’est une maladie) depuis mon tout jeune âge. J’avais réussi à m’en débarrasser (je croyais) avec un psychologue à l’école. Malheureusement, un traumatisme tout récent à fait réapparaître ce collier. Je prend présentement du cilopram (générique de celexa) et je suis en attente pour voir un psychologue. Je vais également m’inscrire dans une thérapie de groupe de la gestion des émotions au CLSC. Pour tous ceux et celles qui sont aux prises avec cette maladie, on peut s’en sortir et bien fonctionner! 🙂\n17 janvier 2015 à 3:33 pm\nJessie Bouchard dit :\n4 février 2015 à 7:46 am\nwow! comme c’est bien expliqué 🙂 J’ai partagé 🙂\nUnela dit :\n5 février 2015 à 11:28 am\n6 février 2015 à 12:11 am\n6 avril 2015 à 6:47 pm\nMissguylou dit :\n29 avril 2015 à 10:27 pm\n5 mai 2015 à 10:20 pm\n3 juin 2015 à 7:07 pm\n6 juillet 2015 à 11:12 am\nTout d’abord un IMMENSE MERCI pour ce magnifique texte….Il m’aide à accepter et surtout, à expliquer et éduquer les gens. J’ai par contre une question: Pour ma part, après un choc post traumatique non-soigné, j’ai souffert d’anxiété généralisée durant 25 ans. J’ai fait de la psychothérapie, pris des produits naturels…ce qui me permettait de garder la tête hors de l’eau et de fonctionner…Mais l’inévitable arriva bien-sur, et après 2 dépressions mineures, je m’en suis claquée une MAJEURE! Passer 25 ans à refuser la médication à cause des préjugés, ca ruine beaucoup de choses….Je me demande souvent ce qu’aurait été ma vie si j’avais utilisé plus tôt ce moyen. J’arrive finalement à ma question 😉 : Pourquoi, dans ta « deuxième » finale, tu ne parles pas du tout de la médication comme suggestion pour se débarrasser de l’anxiété? Je sais que tu en parles dans ton texte, mais lorsqu’on en a besoin, que les lectures et la TCC ne sont pas assez, il est VRAIMENT très difficile d’accepter cette solution. Il me semble que si elle était suggérée par le pharmachien, ca aiderait beaucoup de gens à pouvoir envisager cette option, non?\n21 juillet 2015 à 5:29 am\n27 juillet 2015 à 8:09 pm\n29 juillet 2015 à 8:52 pm\n31 août 2015 à 12:25 pm\n2 octobre 2015 à 4:17 pm\n25 octobre 2015 à 11:54 am\n25 novembre 2015 à 4:06 pm\n25 novembre 2015 à 10:34 pm\n3 février 2016 à 3:08 pm\n12 février 2016 à 9:07 pm\ncetait mon point de vue et je voulais savoir si cetait possible que lanxiete survienne sans bouleversement et si elle pourrait etre du a lalimentation par exemple un manque de vitamines . merci aux reponses!!!!!! 🙋👏👏👏🎉🎉🐣\n12 février 2016 à 9:19 pm\nencore moi jai oublie une question de nature apocalyptique: jai remarqué que chaque personne a des manieres differentes de regler leur anxiete il existerait t-il par hasard une maniere que tout le monde pourrait utiliser et qui serait a coup sure une solution pour tout le monde.. ca serait formidable!!!😄\n16 février 2016 à 7:50 pm\n18 février 2016 à 3:40 pm\n30 juillet 2016 à 10:47 am\nOui \_o/ étant concerné, ça m’intéresserait 🙂 (j’espère yaura comme là d’autres conseils que le méthyphénidate, parce que pour l’avoir testé sous 3 formes différentes dont Concerta et Ritaline, ça m’a jamais rien fait, mais en continuant à doubler la dose :/)\nAnthony buckley dit :\n11 février 2018 à 3:00 pm\n13 mars 2018 à 11:00 am\nJ’ai moi-même pratiqué la méditation pleine conscience pendant un certain temps. C’est une des nombreuses techniques de gestion du stress qui s’offrent à nous, et ultimement c’est vraiment une question de préférence. Beaucoup de gens ne pourraient probablement jamais pratiquer la méditation, de par leur personnalité, et ont besoin d’approches plus « dynamiques ».\n13 mars 2018 à 11:19 am\n21 février 2016 à 12:16 pm\n22 février 2016 à 12:48 am\n22 février 2016 à 8:25 am\n26 février 2016 à 5:11 pm\n21 mars 2016 à 6:46 pm\nExcellente initiative de parler de ce sérieux problème de manière divertissante avec des analogies qui permettent aux chanceux qui ne vivent pas ça de mieux comprendre…. Et aussi de rejoindre les plus jeunes; l’anxiété ne touche pas seulement les adultes, malheureusement 🙁\n1 avril 2016 à 9:21 pm\nSuper! Je travaille aussi en santé mentale et l’anxiété est probablement ce qui est le plus difficile à définir-expliquer aux patients (encore plus à ceux qui n’en souffrent pas). J’ai rarement vu qqchose d’aussi bien fait 🙂 (je crois qu’il y aurait des preneurs en anglais- je travaille en Ontario)\n18 mai 2016 à 8:14 am\nPrincesse Julie dit :\n19 mai 2016 à 3:12 pm\nJe souffre d’anxiété alors je sais ce que c’est. Et je trouve que c’est bien d’essayer de faire comprendre aux autres ce que c’est. En ce sens, c’est un très bonne BD. Par contre, les médecins se servent de cette excuse constamment lorsque tu te plains de symptômes physiques. Souvent ils ne poussent pas l’investigation, il disent « bah, c’est le stress. »\nJe souffre de plusieurs maladies chroniques qui causent des douleurs chroniques et sévères. Je suis sur des groupes de support en ligne, et si tu savais le nombre de gens qui se sont fait dire « c’est le stress! », « c’est psychosomatique! » pendant des années avant d’arriver à être bien diagnostiqués. En fait c’est révoltant de voir le nombre de gens malmenés par l’idée que le stress est la cause de tous les maux.\nEt dans certains cas… ce sont les maladies chroniques qui sont la cause de l’anxiété. Parce que c’est difficile de vivre avec des symptômes invalidants. Plus de 80% de mes pensées anxieuses, maintenant, sont liée de près ou de loin avec ma condition physique. Il reste peu de place pour le stress « ordinaire ».\nJeroomuSama dit :\n22 mai 2016 à 1:31 pm\nL’histoire (et les illustrations légères) de l’amygdale et du cortex préfrontal m’a un peu rassuré et je vous fait confiance pour le livre, je vais le commander 🙂\nFlavius Nistor dit :\n4 juin 2016 à 12:30 pm\nP.S. J’ai voulu te remercier avec les fleurs avant de t’envoyer le pot LOL .. tu as fait une erreur de frappe dans ta BD. Dans un premier lieu t’écris: »Amydgale est la partie cool de notre cerveau qui s’énerve… » et après tu as gardé la bonne bonne forme tout le long. C’est un détail j’en convient mais je l’ai vu alors pourquoi pas t’en glisser un mot!\nERIC DEYA dit :\n18 août 2016 à 11:22 am\n23 décembre 2016 à 2:07 am\nMarlayne Généreux dit :\n1 mars 2017 à 8:23 am\n4 mars 2017 à 12:23 pm\nIl y a un an, j’ai commencé à prendre du Célexa (citalopram). 20 mg/jour. Je ne regrette pas, même si je vis avec de nombreux effets secondaires : prise de poids, sueurs nocturnes, perte de libido, constipation intense! J’ai prochainement RV avec un médecin pour essayer un autre médicament, car celui-ci ne me conviens peut-être tout simplement pas. J’ai aussi une prescription pour un anxiolytique que je prends vraiment à l’occasion (j’en ai genre pris 5 au cours de la dernière année!). Celui-là me fait plus peur, car il est pas mal fort et il gèle carrément ton mal. C’est mon impression, je ne suis ni médecin ni pharmacienne 🙂\nEt tu sais quoi? Je me dis que de vivre avec de l’anxiété généralisée, ben ça m’apporte aussi du positif : de la créativité, de la force, du courage, la considération des autres, le respect de mes limites et une forme de spiritualité. On peut voir du positif partout 🙂\nMême si je ne suis pas toujours d’accord avec ta manière d’exposer les faits choisis, cher Pharmachien, je te remercie pour ton travail, auquel je me réfère à l’occasion. Merci aussi pour cette belle BD sur l’anxiété. Penses-tu éventuellement en faire une sur les capteurs de sérotonine et les anxiolytiques? Je serais preneuse entouka 🙂\nPS : Marlayne, n’hésite pas à m’écrire en cas de besoin. Si l’anxiété peut aussi me servir à accompagner des gens aux prises avec ce même défi, comme d’autres l’ont fait avec moi, ce sera un autre avantage à ajouter à la liste! 🙂\n15 avril 2017 à 8:56 am\n7 mai 2017 à 9:18 pm\n10 mars 2018 à 2:16 am\nJe me retrouve tellement là dedans! Merci beaucoup, c’est parfaitement bien décrit. Un petit plus aurait été de vraiment parler des répercutions chroniques sur le corps.. Par exemple, à cause de cette anxiété généralisée, j’ai des céphalées de tension tout le temps… Mes muscles me font toujours mal surtout au niveau du cou, des trapèzes, du dos. Je suis constipée souvent aussi. Et c’est là où on se dit: « non mais cett eanxiété (qui est psychologique) a de REELLES répercutions PHYSIQUES… J’entends encore mon homme me dire: « étire toi! »… Comme si c’était si simple. C’est comme si mon corps n’était jamais au repos.\n2 avril 2018 à 4:41 pm\n3 avril 2018 à 8:18 pm\n5 mai 2018 à 9:45 am\nMerci Pharmachien pour ces explications simples et claires ! Il y a beaucoup de personnes détenues qui devraient plutôt recevoir de l’aide psychologique et psychiatrique plutôt que de se voir coller l’étiquette simple de « mauvais comportement ».\n6 juillet 2018 à 10:23 am\nMerci 🙂 je viens tout juste d’avoir un diagnostic d’anxiété et ça résume si bien ce qu’on vit! C’est vrai que c’est difficile à accepter mais une fois qu’on l’accepte, on va chercher l’aide dont on a besoin et on se sent vraiment mieux!!! Vive la science!!!\n1 novembre 2018 à 12:51 am\nJe me demandais si c’est encore possible d’acheter vos BD en format »poster » ? Si oui, a quel endroit sur le site, et est ce que celle ci est disponible ? Je travaille dans un organisme en itinérance jeunesse et j’aimerais beaucoup pourvoi l’afficher chez nous 😉\n3 janvier 2019 à 2:34 pm\nMalheureusement non. J’ai dû fermer ma boutique en ligne car c’était au cauchemar à gérer à moi tout seul !!!\n1 février 2019 à 8:16 am\nMonsieur Bernard, il y a quelques mois je suis tombé sur cette page web en cherchant de l’aide pour l’anxiété que je vivais. Cela a été une révélation, par la suite j’ai acheté le livre que vous suggérez. J’ai consulté un psychologue pendant seulement 4 scéances et me voilà maintenant libéré de mon collier de fer. Ma vie était empoisonné mais un dès déclencheur de ma guérison à été votre page web et votre merveilleux travail de vulgarisation, pour cela je vous suis infiniment reconnaissant. Continuez de faire la différence dans la vie des gens car c’est un des piliers du bonheur. Merci!\n1 février 2019 à 10:34 am\nLouis, tu n’as pas idée à quel point ça me fait du bien de lire ton commentaire ce matin !!! Je suis tellement heureux que ma BD ait pu te venir en aide, et que tu aies pu obtenir du soutien. La psychologie /psychothérapie est tellement sous-estimée… C’est incroyable ce que tu me racontes !\nJ’ajoute ceci à ma liste « Plus beaux commentaires reçus » 🙂\n19 mars 2019 à 8:22 am\nMerci beaucoup d’avoir expliqué avec humour ce mal qui me suit partout! J’ai bien rit et ça m’a fait du bien!:)\n15 avril 2019 à 10:21 am\nWow, vraiment bien expliqué et illustré. C’est un bijou cet article, vraiment là.\nCa fais plusieurs fois que je le relis quand je me sens anxieuse, car c’est difficile pour moi d’imager comment je me sens et surtout de pas me sentir seule.\nC’est vraiment pas facile vivre avec les troubles anxieux, pour vrai là, la ptite boule en dedans de tristesse et de peur qui part jamais et que ta l’impression qui t’empêche de connecter avec les autres et d’être vraiment le meilleur de toi.\nSurtout quand c’est là depuis que tes super jeune et quand tu essaie de bâtir ta vie . C’est tellement tout ca en dedans, ce qui est illustré !\nLes pensées que tu décris et le type d’inquiétudes sur le travail, l’amour, la culpabilité…. ca paralyse. Ca l’empêche de s’imaginer au lendemain. On essaie de garder l’espoir, mais on sens qu’il y a une partie plus forte que nous et surtout on n’a pas tous été élevés de la même façon et vécu les mêmes expériences , et on veut être compris, on se sent coupable, on se sent différent des autres et on peut avoir tellement honte! On sent qu’il y a quelque chose qui cloche avec nous. Et ya surment quelque chose qui cloche et c’est dur de l’accepter.\nJ’espère de tout mon coeur que ma vie va s’améliorer et surtout comment je me sens! Je veux vraiment pas me plaindre ou faire ma victime ici . Mais maudit c’est pas facile. On veut pas inquiéter nos proches, on veut pas trop demander de l’aide par peur que ca nous aide pas assez et que l’autre personne se tanne de nous, pleins de pensées comme ca. En touka, quessé tu veux , faut prendre ses responsabilités du mieux qu’on peut et essayer de continuer. Merci C’est vraiment une belle BD et je pense la montrer à des proches pour aider à illustrer le tout ! 🙂\nPhil Bod dit :\n11 juin 2019 à 9:20 am\nMerci beaucoup de bien expliquer en humour ce qu’est l’anxiété, que ce n’est pas avec un « coup de pied au cul » qu’on règle la situation et que ceux qui en font ( j’en fais partie ) ne sont pas des peureux épais mais des être humains qui, pour une raison ou une autre, en sont victimes. Encore Bravo!\n7 octobre 2019 à 9:05 am\nVotre article est très intéressant car j’ai toujours de la difficulté à raconter ce qu’on ressent quand on fait de l’anxiété. Je comparait a quelqu’un qui se fait maintenir la tête sous l’eau durant quelques minutes…\nJ’en souffre depuis que je suis née je pense.. mais ce n’est pas les soucis quotidien moi qui m’affecte mais la peur de refaire une crise d’angoisse. C’est tellement pénible que lorsque la nuit tombe, je tente de ne pas y penser mais c’est plus fort que moi… et la crise apparaît. Sans les médicaments je pouvait en faire une douzaine par nuit parfois même en dormant. J’ai fait une dizaine de thérapie, de l’exercices, bonne alimentation, méditation mais en vain. Seule la médication en est venu a bout. j’ai encore des peurs mais je passe par dessus maintenant. Sauf la claustrophobie, il me reste ce problème a gérer… je suis pas rendue là…\nmerci pour votre article génial!\n13 novembre 2019 à 12:11 pm\nSuperbe illustration de ce qu’est l’anxiété généralisée. J’ai commandé le livre proposé\n29 décembre 2019 à 4:27 pm\nAdieu anxiété après plus de 20 ans de ce calvaire mais il a fallu que je lache toutes les recommandations médicales, j’ai tout simplement changé ma façon de manger et j’ai réalisé que pour certains (dont je fais parti) au lieu de faire une maladie physique je faisais une maladie ‘psychologique »\nL anxiété était donc pour moi une sorte de voyant alerte sur mon tableau de bord, une alerte simple …tu manges de la m …. tous les jours\nIl a fallu près de 3 mois pour retrouver bien être et sérénité après avoir tatonner dans différentes réformes alimentaires.\nAprès un an d’un régime sans additifs, colorants, sans gluten et très peu de laitages, il m’arrive de manger « comme tout le monde » de temps à autre ….\nDonc à mes yeux l’anxiété n’est pas que chimique ou que psychologique, elle est aussi un signal d’alerte, une forme d’allergie à notre mal bouffe …ceci explique peut être que certains anti dépresseurs sont des anti histaminiques\nAlors, essayez une autre vision, ça ne coute rien …Enfin ! pas grand chose\nAnnie Laflamme-Fillion dit :\n9 mars 2020 à 3:09 pm\nEst-ce qu’il est encore possible d’acheter des posters de tes bandes dessinées? (je planifie la déco de ma nouvelle clinique médicale). J’ai exploré le site français et anglais et je ne trouve pas comment les commander… merci!\n24 mars 2020 à 2:23 pm\nAllo Annie !\nPlutôt que de faire une boutique, j’ai finalement décidé de mettre les affiches en PDF sous les articles associés, pour que chacun puisse les imprimer. Je ne les ai pas toutes complétées encore, mais en voici deux :\nMerci beaucoup pour ton intérêt !\nJe souffre d’anxiété généralisée. – petulablue dit :\n20 avril 2020 à 7:16 am\n[…] après, complètement par hasard et au détour d’un partage Facebook, je suis tombée sur un article du Pharmachien : intitulé “Prisonnier du collier de métal” et j’ai su presque […]\namelie leveille dit :\n11 janvier 2021 à 10:14 am\nTout d’abord, merci infiniment pour cette bd. Je suis de celle qui porte un collier de métal depuis tellement d’année, mais refusais de prendre de la médication. La médication est encore très mal perçue, je suis sure que tu t’en doute.\nPendant plus de 10 ans j’ai tenté de gérer l’anxiété avec des méthodes alternatives. Cures alimentaires, régimes d’élimination, keto, méditation, surentrainement, formations et thérapies diverses, etc. J’ai suivi beaucoup beaucoup de gurus sur le web plus moins en vue qui rebattent toujours le meme discours: la médication est à éviter, si elle est prise, elle doit être prise en dernier recours et surtout subtilement, tu es un échec.\nJ’ai cru ce genre de discours vraiment vraiment longtemps, et ca teinte encore mon quotidien.\nMaintenant que je suis plus stable, je prends conscience des dommages que ce genre de discours m’ont fait, ont fait a ma famille et mon conjoint.\nAlors, je suis vraiment profondément troublée de lire samedi une personne très influente du québec tenir encore ce genre de propos.\nMerci d’offrir un avis plus neutre qui m’a permis de faire un choix plus doux pour mon quotidien.\nSi tu souhaite en parler, je suis disponible.


Le Café des Conférences - Europain & Intersuc | Février 2016\nAccueil Évènements Le Café des Conférences Le Café des Conférences\nNouveauté 2016 ! Un espace conférences dédié au secteur de la Boulangerie Viennoiserie Pâtisserie Industrielle.\nLe Café des Conférences accueille, chaque jour, les grandes thématiques du secteur. Véritable tribune d'expression pour les exposants, la presse, les structures institutionnelles, le Café des Conférences présente des clés de lecture sur l'évolution de la filière.\nInternationalisation des marchés, nouveaux modes de consommation, l'engouement du « sans gluten » et beaucoup d'autres sujets sont présentés et débattus par des experts.\nVeuillez cliquer sur chacune des animations pour voir le détail.\nComment accompagner les artisans à vendre plus ?\nPar L'Agence des Boulangers, stand 5F82, avec Alexandre WILLEMETEZ (Directeur Général de L'Agence des Boulangers) et Nicolas NOUCHI (Directeur Général de CHD Expert)Dans un monde toujours plus concurrentiel, nous devons nous remettre en question et en offrir plus à nos clients. Aujourd'hui nous parlerons de la bataille de l'information ou comment récupérer des informations stratégiques et en tirer profit.\nÉquipement connecté : apporter de l'intelligence aux lignes de production\nPar Mecatherm, stand 4E80, avec Olivier SERGENT (Président) et Raymond NOGAEL (Marketing & Business Development)\nRemise des Prix du Trophée de l'Innovation\nPrésentation de solutions durables pour améliorer les process de stockage, le transport de farine ou encore la préparation des pâtes\nPar Spiromatic, stand 4C102, avec Vincent DERMIENCE (Directeur Commercial)Plus spécifiquement, les sujets abordés seront l'élimination de la condensation dans les silos, l'optimalisation du transport de la farine (compromis entre énergie dépensée et flexibilité de l'installation) et la préparation des pâtes liquides dans une production en continu.\nLe Parcours Initiatique du Goût : présentation d'un module de formation sur mesure\nPar France Formation Export, stand 5C80, avec les Responsables des Instituts de Formation12 instituts de formation ont collaboré à la réalisation de ce projet pour répondre à une forte demande internationale. Présentation d'une nouvelle façon de se former, autour de thématiques très ciblées et sur un temps court, à travers de nombreux types d'ateliers.\nUn panorama à 360°: l'évolution de la boulangerie-pâtisserie sans gluten\nPar European Baker (Conférence en Anglais)Les avantages et les inconvénients de la consommation et de la production sans gluten en boulangerie-pâtisserie : un tour d'horizon complet des tendances – point de vue du consommateur, besoins en matière de production, analyse nutritionnelle.\nTop 10 des tendances dans le BVP\nPar Nutrimarketing, avec Sophie DE REYNALPanorama des dernières tendances sur le secteur de la BVP illustrées par les derniers produits lancés dans le monde : plaisir, santé, naturalité, praticité, développement durable...Venez découvrir les attentes des consommateurs et trouver des sources d'inspiration pour y répondre.\nLa réduction de sel comme source de profit\nPar Posidonia, stand 5K24, avec Antoine WOITRIN (Président)Comment faire un pain savoureux réduit en sel ? Comment limiter les risques et les investissements ? Comment présenter cette solution à nos clients ? Comment transformer la réduction de sel en source de profit ? Ces questions seront abordées avec des exemples concrets et des solutions pratiques.\n“Soft Processing© & bakery production lines” & lignes de production pour Boulangerie\nPar la société Fritsch, stand 4A98, avec Brahim KHARCHI (Directeur Régional des Ventes)\nBoulangeries artisanales et solidaires\nPar Moulins Bourgeois, stand 5L42, avec Domitille FLICHY (Boulangerie Farinez-vous), Laurence MAHIEUX (Organisme de formation Marguerite), Antoine SOIVE (Boulangerie Drôle de Pain), Nicolas SCALBERT (Confédération Générale des SCOP) et Matthieu LE GAL (Boulangerie La Conquête du Pain)Innovation en termes de gestion d'équipe.\nLes opportunités à saisir par les boulangers-pâtissiers sur le marché du digital\nPar l'AIBI, stand 4B15, avec Jean-Manuel LÉVÊQUE (PDG Delifrance), Susanne DÖRING (Secrétaire Générale AIBI) et Janaina WITTER (Responsable Développement LivePepper) (Conférence en Anglais)Les principales retombées de l'expansion du digital, sources d'opportunités et enjeux de la filière.\nGérer sa facture énergétique\nLe levain, du goût et bien plus !\nPar Lesaffre, stand 5F132, avec Claire MICHEAUX (Product Innovation Project Manager Western Europe LESAFFRE) (Conférence en Anglais)Le levain - tour d'horizon complet : fonctionnalités, bénéfices, marché, tendances consommateur, solutions techniques, évolutions technologiques et perspectives.\nConsommation du Pain en France : les nouvelles attentes des consommateurs\nPar la FEBPF, stand 5D28, avec Philippe GODARD (Délégué général adjoint - Directeur Communication FEBPF), Pierre GAILLARDON ( Directeur des Études société QualiQuanti)Analyse des freins et des moteurs des achats de pain des Français, tous circuits confondus, afin d'identifier les tendances à venir.\nPar LEMPA & Lesaffre, stand 5F132, avec Camille DUPUY (Responsable sensoriel société Lesaffre), Mélaine DUTERTRE (Chargée de Mission LEMPA), Pierre-Tristan FLEURY (Directeur LEMPA), Hubert CHIRON (Ingénieur d'études INRA NANTES), Laurent SERRE (Vice-Président CNBPF) et Jean-Marc AMBROISY (Société Bonatis)Table ronde interactive autour du Livret Pain Mot à Mot, un nouvel outil de décryptage et de valorisation des pains à croûte autour de l'aspect, l'odeur, le son, la texture et le goût.\nStratégies pour favoriser le moelleux dans les produits de boulangerie\nPar Magazine Process Alimentaire, avec Pierre CHRISTEN (Rédacteur en chef de magazine Process Alimentaire)Du pain sandwich aux viennoiseries, l'attente des consommateurs pour des produits moelleux, plus faciles à mastiquer, est forte.Comment y répondre en jouant sur les interactions recette-technologies ? Des experts ont la parole.\nNouveaux procédés de pétrissage : quelles réponses aux besoins futurs de la boulangerie industrielle ?\nPar VMI, stand 4D60 et stand 4C80, avec José CHEIO DE OLIVEIRA (Responsable R&D société VMI)\nLes tendances 2020 de la boulangerie-pâtisserie et confiserie au Brésil – L'industrie agro-alimentaire au Brésil en 2020\nPar Luis MADI (Président de l'ITAL) (Conférence en Anglais)L'importance de produits agro-alimentaires industriels pour la population brésilienne.\nLe(s) pain(s) à travers le monde : variétés des usages et des valeurs culturelles\nPar l'Institut Paul Bocuse, avec Maxime MICHAUD (Anthropologue, Chargé de recherche au Centre de recherche de l'Institut Paul Bocuse)Présentation du résultat d'un programme collaboratif mené sur 16 pays par le Centre de Recherche de l'Institut Paul Bocuse.\nContactMylène BLIARD – mylene.bliard@gl-events.com – +33 4 78 176 347Pauline PISTRE – pauline.pistre@gl-events.com – +33 4 78 176 173


Pack diffuseur pamplemousse - Sens-Arom\nAccueil > Aromathérapie>Senteurs>Pack diffuseur pamplemousse\nCe pack diffuseur pamplemousse économique vous permettra de découvrir l'aromathérapie à petit prix ou si vous utilisez déjà des huiles essentielles de vous permettre de les utiliser différement. Que ce soit pour offrir ou en décoration de votre habitation, ce pack vous satisfera aisément.\nPack diffuseur pamplemousse 10ml\nCe pack, composé d'une huile essentielle de pamplemousse en flacon de 10ml, d'un galet diffuseur et d'un élégant sac en organza, pourra sans problèmes s'offrir en cadeau. Mais il est tout à fait possible de le garder pour vous, de le mettre dans une armoire, dans une commode, sur votre bureau ou table de chevet. A l'aide du sachet en organza vous pourrez même suspendre ce galet diffuseur.\nLe pamplemousse à des propriétés toniques et stimulantes sur le système nerveux, mais aussi d'antiseptique aérien. Ce pack trouvera donc facilement une place sur votre bureau ou votre table de chevet. Mais également dans vos armoire et commode pour diffuser une délicate odeur de pamplemousse à l'intérieur de ces dernières.


Deux chefs‑d’œuvre de la musique spectrale\nPhilippe Hurel : En spirale (création) (#)\nAllain Gaussin : Par delà... (création)\nGeorge Crumb : Eine kleine Mitternacht Musik – Rumination on “Round Midnight” by Thelonious Monk : 1. « Nocturnal Theme » & 3. « Premonition » (+)\nTristan Murail : L’Esprit des dunes – Désintégrations\nClara Olivares : Vers mes cieux vos regards pleins d’ivresse (création) (*)\nSébastien Vichard (piano) (+), Jérôme Comte (clarinette) (#), Jens McManama (cor) (*), Etienne Démoulin, Andrew Gerzso, Serge Lemouton, Leslie Stuck (réalisation informatique musicale)\nEnsemble intercontemporain, Ducan Ward (direction)\nP. Hurel (© Sylviane Falcinelli)\nQue Philippe Hurel (né en 1955) ait souhaité « mettre le soliste en tension », quelques mesures d’En spirale, co‑commande de l’Ensemble intercontemporain (EIC) et de Radio France, suffiront à le prouver : la première partie, effrénée, exploite les possibilités techniques de la clarinette déclinées en multiphoniques, slaps, et rythmique convulsive gangrénée de silences. Il y a quelque chose de schizophrénique dans ces sauts de registres, comme si l’instrumentiste se dédoublait et s’apostrophait. On nous épargne, heureusement, l’écueil du catalogue gratuit de modes de jeu en vertu d’une construction savante, élaborée à l’aide d’un programme informatique auquel le compositeur imprime quelques torsions en dernière instance – manière pour le créateur de reprendre ses droits sur la machine. L’on sait gré à l’excellent Jérôme Comte d’offrir un prolongement imaginatif à cette liberté plénière de l’inspiration par le truchement d’un certain swing. Plus feutrée, la seconde section déploie des guirlandes de trilles qui se ressentent de Dialogue de l’ombre double.\nAvant que Sébastien Vichard ne rende un (trop) bref hommage à George Crumb (1929-2022), disparu le 6 février dernier, Alain Billard (clarinette basse), Hideki Nagano (piano) et Aurélien Gignoux (percussions) auront assuré la création de Par delà... (à ne pas confondre avec Par‑delà, titre d’une pièce pour orchestre d’Emmanuel Levinas). Allain Gaussin (né en 1943), à partir d’un court poème de sa plume, y perpétue l’esprit du gagaku : les battements lents de la grosse caisse installent cette suspension du temps propre aux musiques rituelles, sur lesquels se greffe le souffle de la clarinette basse baignée dans un halo de résonances jouées à l’intérieur du piano. La dramaturgie, instaurée par l’éclairage et les postures des musiciens (cf. l’ultime scintillement des cymbales tibétaines frappées à la manière d’une salutation au soleil), compense la nature sans grand relief du matériau (mélodique, rythmique) qui semble se chercher et tourner un peu en rond.\nElève de Mark Andre, Philippe Manoury puis Franck Bedrossian (à Berkeley), Clara Olivares (née en 1993) a retenu de ce dernier le goût des sonorités saturées transformées par l’électronique. Aux commandes d’un tuba wagnérien puis d’un cor, Jens McManama tente de se frayer un chemin parmi un environnement hostile : scansions des timbales, glissandos dignes d’une sirène d’ambulance aux cordes et empois du registre extrême grave aux vents – le pupitre des bois inclut une flûte contrebasse, une clarinette contrebasse et un contrebasson. Au vrai, notre valeureux soliste joue moins de ses instruments qu’il ne s’époumone dans leur tuyau dont il change l’embouchure à satiété. Les transducteurs modifient électroniquement le rendu sonore, au besoin injecté dans le piano. La jeune compositrice maîtrise‑t‑elle l’ensemble des paramètres ? Comme souvent avec le courant saturationniste, l’outrance continuelle des dynamiques a pour corollaire une matière insuffisamment différenciée.\nTristan Murail ne saurait encourir semblables reproches dans deux de ses œuvres les plus emblématiques. Le moins qu’on puisse dire est qu’elles n’ont pas pris une ride ! Désintégrations (1983) marquait une nouvelle phase de sa trajectoire en tirant profit de l’informatique de l’Ircam. La souplesse et les silences qui faisaient jusqu’ici défaut à sa manière vont de pair avec un degré de fusion inédit entre sons sur bande et sons instrumentaux. Comme le précise Julian Anderson, « le titre fait référence aux processus techniques mis en œuvre, à savoir la désintégration d’un timbre en ses composantes individuelles ». Ducan Ward aurait gagné à creuser davantage les silences et les émanations cristallines du passage introductif très carillonnant, mais sa direction négocie parfaitement le contraste de la septième section – une toccata pour tout l’ensemble en doubles croches, contrariée par de brusques accelerandos et ritardandos.\nCes agencements sonores se parent d’une poésie toute singulière dans L’Esprit des dunes (1994). Pour la première fois, Murail emprunte son matériau mélodique à une autre culture, en l’occurrence des musiques traditionnelles de Mongolie et du Tibet – deux régions marquées par les déserts (« le désert chante », disent les Mongols du Gobi), qui trouvent ici une traduction sonore autrement plus convaincante que dans Liber fulguralis proposé la veille. Onze ans après Désintégrations, cette nouvelle commande de l’Ircam franchit un degré de raffinement supplémentaire entre le son instrumental live et l’électronique. Grâce au procédé de l’hybridation, on entend des timbres inouïs, fruit du croisement des qualités spectrales d’un son avec celles d’un autre. Timbre et harmonie ne font plus qu’un. Et les quinze minutes de L’Esprit des dunes de s’éployer comme un rêve éveillé. Les musiciens de l’Ensemble intercontemporain, auxquels on doit un enregistrement de référence de ces deux pièces (couplées avec le magique Serendib) aux côtés de David Robertson, ont fait montre d’un engagement de tous les instants, comme sous l’emprise de leurs propres sortilèges.\n« Stradivarius de la musique moderne » : ainsi la Stig Anderson Music Award Foundation a‑t‑elle qualifié l’EIC lors de la remise du prestigieux Prix Polar Music 2022 qui s’est tenue début février à Stockholm. La performance mémorable de l’ensemble tout le long de cette soirée ne démentira pas la clairvoyance de l’institution suédoise.


geekali | GEEKALI\nAuteur : geekali\ngeekali https://geekali.wordpress.com J'aime lire, le maquillage et les jeux vidéos ♥\n12 juin 2016 geekali\tPoster un commentaire\n24 février 2016 geekali\tPoster un commentaire\nJe pense au moment où je relirai cet article dans quelques jours, mois, années, qui sait ? Je poufferai de rire, je rougirai de honte ou peut-être même que je le trouverai tellement naze que j’en réécrirai un histoire de cacher cette chose qu’on appelle « article d’introduction » ou premier article. J’essayerai de m’en empêcher car même si personne ne me lis ou ne trouve le contenu de ce site intéressant, cela représentera la première étape de mon travail, ce que j’aime faire. Si j’ai des dizaines ou centaines d’autres articles, ce sera le premier, le bébé de tous ou plutôt l’ancêtre pour faire dans le réel. S’il devient doyen, je pourrai me souvenir de ce que c’était de taper sur les touches de mon clavier pour la première fois de toute mon existence écrire un article. Je suis pratiquement sortie du ventre de ma mère avec un ordinateur donc ce n’est pas une première pour moi mais me dévoiler, partager et ne pas avoir peur de m’exprimer, oui on peut considérer ça comme un baptême. L’écriture a toujours été un moyen de m’évader, de m’inventer des univers, des personnages, des situations bien différentes de ce qu’on peut trouver dans la réalité. Créer de toute pièce est un projet long et fastidieux mais quel soulagement une fois qu’on réalise que certaines choses se sont mises en place et prennent vie sous nos yeux. Geekali est juste aux portes de son commencement, ce souhait va devenir réalité, il aura du succès ou non, sera lu ou ignoré mais je vais y mettre une partie de moi.\nJe ne veux pas faire un « blog » comme tous les autres, je veux qu’il soit drôle, qu’il parte dans tous les sens et qu’il ne soit surtout pas sérieux. Je veux que ce site soit à mon image, qu’il rassemble toutes les choses que j’aime et que je ne laisse pas de place au doute ou à la peur, je me lance dans cette aventure, ce processus de création sans me poser de questions.


Surfez sur le liège avec Richepeoplethings ! | Wine's up ?\nactualites publiée le 22 juillet 2014 dans Insolite\nSurfez sur le liège avec Richepeoplethings !\nQuand on parle de liège, les amateurs de vin pensent principalement aux bouchons de leur bouteille de vin. Mais depuis quelques temps, certaines entreprises donnent une seconde vie à ces bouchons et donc à ce matériau. C’est le cas notamment de l’entreprise espagnole Richepeoplethings qui a eu l’idée d’utiliser ces bouchons, de les recycler, pour créer des magnifiques planches de surf ! Explications …\nPrésentée sur le site Be-street.com, Richepeoplethings est une société sociale espagnole installée à Murcia en Espagne et dont le but est “de proposer des alternatives créatives à la situation actuelle”, comme nous l’explique le site officiel de la marque. Dans cette optique, elle a donc donné naissance au projet “Connecting the corks” (connecter les bouchons de liège) dont le but est “d’aider les personnes en difficultés grâce au surf” et collabore ainsi avec plusieurs organismes sociaux afin de proposer des thérapies “surf” à des enfants, des jeunes en difficultés ou des personnes en situation d’exclusion sociale”.\nAinsi pour ce projet et dans cette démarche sociale et écologique, visant à lier les richesse de la nature, Richepeoplethings a décidé de fabriquer des planches de surf à partir de liège recyclé, provenant de bouchons de bouteilles données par des volontaires. ”À la réception des bouchons, nous les classons par taille. Chaque bouchon à sa structure, ses propriétés et sa place dans la planche de surf. Comme les alvéoles d’abeilles en cire, nous formons des hexagones avec les bouchons pour la construction de nos planches. En réunissant ces hexagones, nous formons la structure de la planche. C’est un travail minutieux et de longue haleine”, explique ainsi la marque. ”Nos planches de surf sont des poèmes d’amour aquatiques. Leurs beautés vont au delà des lignes, formes et proportions. Elles sont génératrices de rêves et sourires. Elles nous connectent à l’essentiel de la nature, nous indiquent des chemins secrets vers des instants uniques.”, précise-t-elle. Ces planches de surf sont ainsi réalisées avec un maximum de respect pour la nature, de l’utilisation de la résine de pin jusqu’à la cire d’abeille permettant de coller les bouchons entre eux, ainsi que par le processus de création 100% naturel utilisé et tenant compte “des connections intimes qui la nature au surf”.\nL’utilisation de liège recyclé pour créer des planches de surf présente de nombreux avantages : ce matériau est en effet résistant à l’eau, très léger, élastique et offre une très bonne accroche à l’eau donnant ainsi aux surfeurs la possibilité d’améliorer leurs performances.\nUne projet éco-friendly qui méritait d’être présenté autant pour son originalité, son caractère écologique, la beauté des planches créées que pour l’utilisation alternative des bouchons de liège qu’il nous propose. Voici en bonus une petite vidéo vous présentant ces planches de surf originales :\nconnecting the corks\n2 commentaires sur “Surfez sur le liège avec Richepeoplethings !”\nbastie dominique dit :\npouvez vous me faire parvenir la documentation et les conditions de ventes des differents modeles en liege disponible.\nConcernant votre requête, vous trouverez toutes ces informations sur le site de la marque (http://www.richpeoplethings.fr/) ou demander directement ces informations aux personnes responsables de la marque par le biais de leur formulaire de contact (http://www.richpeoplethings.fr/contact.html)


Présentation de Biiba\nSujet: Présentation de Biiba Mar 2 Nov - 16:46\n• Pseudo en jeu : Xx-Biiba-xX\n• Comment vous avez connu le forum : Déja dit.\n• Pourquoi vous y êtes vous inscrit, dans quel but : Parlez a certaine personne.\nJe joue souvent a s4 league j'ai un compte qui s'apelle ajboy77 full ap , Je m'améliore de jour en jour et j'ai une une entourloupe avec petit panda. Qualité : Aucune Default : Incompréhensible.\nBye et Panda si tu veut Banni moi du forum mais toutefois , je tient a aborder une petite conversation avec toi.\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mar 2 Nov - 18:54\nJe dois dire que j'ai du mal à décrypter ce que tu as écrit et le full ap n'est pas vraiment un détail à préciser surtout qu'il n'a aucune influence sur ce forum et tout le monde progresse chaque jour (ou pas lol)\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mar 2 Nov - 19:11\nPar ou commencer. Je suis Venu dans ce forum pour le seul et l'unique but de parler a Panda.\nJe suis daccord avec toi sur ce point j'auré pu gardé mais .. j'ai préféré le dire.\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mar 2 Nov - 20:40\nTu veux une discussion avec Panda ?\nTu le MP, merci.\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mer 3 Nov - 8:43\nAprès, je ne sais combien d'insulte, je ne comprends pas le but de ton retour...\nAlors si tu as quelque chose a dire, dis le, et tourne pas autour du pot...\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mer 3 Nov - 11:45\nLe forum n'est pas l'endroit ideal pour te faire part de ce que je voulait te dire. Je voit que l'ambiance y est froide , sur ce je me retire j'essayerai de te Mp sur s4 league car apperement Mon conflit avec toi y est devenu limite tabou. En revanche j'espere que tu ne m'a pas blocké sur s4 league.\nSujet: Re: Présentation de Biiba Mer 3 Nov - 21:06\nPour le moment je ne vais pas sur S4 League, Tu peux donc faire part ici, ou si tu n'aimes pas parler devant les gens, ben simplement par MP. =)\nSujet: Re: Présentation de Biiba


Chronique des Amériques: Ethnique Amérique : article - Revue Argument\nThèmes : États-Unis, Identité\nLa société américaine offre à notre regard un panorama varié et riche en contrastes. Outre la diversité de leurs grands centres urbains, les États-Unis forment une vaste courtepointe de régions dont les identités sont toutes plus ou moins distinctes les unes des autres : des town hall meetings du Vermont aux bayous de la Louisiane en passant par la Bible belt du Mid-West, les mormons de l’Utah, le désert ludique du Névada et les fiers républicains du Texas, la population des États-Unis est aussi diverse que sa géographie. Je fus donc naturellement conduit, suivant mon expérience de Québécois, à m’étonner qu’une si grande diversité étalée sur un si vaste continent puisse entretenir une quelconque cohésion sociale et politique. Comment serait-il possible que tant de différences et de « sociétés distinctes » puissent former une seule et même nation ? Ainsi, je fus a priori séduit par l’idée, soutenue entre autres\npar Habermas, selon laquelle les États-Unis nous offrent le paradigme d’une nation civique, c’est-à-dire d’une nation toute fondée sur la libre adhésion des individus à des valeurs abstraites et universelles, en deçà et au delà des attaches culturelles ou ethniques. Sur les plans culturel et social, par contre, les États- Unis seraient le lieu de toutes les rencontres, de tous les métissages. Plus qu’un simple melting pot dissolvant les particularismes, ils seraient un véritable work in progress où s’élabore aujourd’hui une sensibilité nouvelle et cosmopolite qui animera la culture planétaire de demain : « Ce n’est pas [...] une culture américaine qui s’impose au monde, mais une démarche mondialiste qui a son origine aux États-Unis et qui s’impose à tous.74» En un mot, on verrait conjugués en sol américain un corps politique post-ethnique et trans-historique, et une culture mondiale multiethnique et pluri-historique. Politiquement, la nation américaine échapperait à toute contingence historique et ethnique tandis que, culturellement, elle serait le bazar où se ferait la rencontre de toutes les ethnies et de toutes les histoires. La suite de mon texte vise à semer le doute chez le lecteur quant à cette interprétation de l’identité américaine. Il va sans dire que les remarques qui suivent sont offertes au lecteur comme objets de réflexion et non comme certitudes de l’auteur. J’ai déjà exprimé mon étonnement face à la diversité américaine. Je dois maintenant mentionner une autre impression qui frappe bien des gens qui visitent les États-Unis, soit le fait qu’audelà des mille et une différences et variations, on sente partout aux États-Unis un esprit commun, des préoccupations partagées, des façons similaires d’aborder les problèmes qui tranchent parfois avec nos façons de faire domestiques. En poussant plus loin, on découvre dans la conscience américaine une forme de révérence pour son héritage politique (qu’il s’agisse de textes fondateurs telle la Déclaration d’indépendance, de grands personnages tels Washington et Lincoln, ou de fonctions institutionnelles telle la présidence), et même pour son héritage religieux (plus de gens pratiquent leur religion aux États-Unis que dans tout autre pays industrialisé et, peut-être plus significatif encore, même ceux qui ne pratiquent aucune religion conservent en général un certain respect, et souvent même une admiration, pour la pratique religieuse). Cette sensibilité et cet esprit communs font en sorte que les Américains peuvent se parler et se comprendre même à travers leurs désaccords, qu’ils peuvent avoir une vie politique commune à l’échelle d’un continent sans se déchirer les uns les autres et sans remettre continuellement en question l’existence de l’Union et ses principes de base. Étonnant, quand même, qu’il n’y ait pas de débat constitutionnel digne de ce nom au sein de la confédération américaine. Il est frappant aussi de voir à quel point les deux grands partis politiques américains sont excentrés vers la droite par rapport aux partis correspondants des autres pays du G7, ce qui indique déjà que les débats sociaux et politiques s’articulent aux États-Unis de façon différente que dans les autres pays industriels. Un des éléments les plus remarquables de la vie politique américaine est la place qu’y trouve la religion. On ne peut imaginer un premier ministre canadien ou un président français terminant ses discours avec un « Que dieu vous bénisse » bien senti. Or, il est impensable qu’un président américain ne le fasse pas. Et contrairement à la perception de bien des observateurs, la religion a autant d’influence sur les protagonistes de gauche que sur ceux de droite – l’église catholique américaine, par exemple, forme une des phalanges traditionnelles du parti démocrate –, et autant sur les Noirs que sur les Blancs – qu’on pense à des leaders noirs, chrétiens et de gauche, tels Martin Luther King et Jesse Jackson, ou musulmans et d’extrême droite, tels Malcom X et Louis Farrakhan75. Il faut donc se demander s’il n’y aurait pas aux États-Unis quelque chose ressemblant à ce qu’on appelle, dans les vieux pays, une « ethnie ». Serait-il possible de cerner avec une certaine précision le « centre de gravité », pour parler comme Herder, de l’identité américaine ? Simplement affirmer que l’esprit américain est foncièrement individualiste ne suffit pas, puisque c’est un trait qui est au coeur de toute la modernité. Dire qu’il s’agit, aux États-Unis, d’un individualisme radical ne répond pas non plus aux exigences de la question, puisqu’on pourra rétorquer : en quoi cet individualisme est-il radical ? Je pense que le caractère unique de l’esprit américain est que ce dernier est animé par une version de l’individualisme provenant des débuts de la modernité et dont les pôles seraient Luther et Locke. Pour nous qui avons vécu et qui continuons d’expérimenter les méandres de la conscience historique, l’individualisme américain ne peut manquer d’apparaître comme suranné et naïf, avec son rationalisme bon enfant et son matérialisme vulgaire. La société américaine nous semble une collection de « punctual selves », pour utiliser l’expression de Charles Taylor, qui se conçoivent comme égaux et libres bien qu’ils se livrent en fait à l’asservissante loi du plus fort dans leur quête de sécurité et de confort. En bout de piste, plusieurs d’entre nous voient là une société rongée par le juridiciarisme et l’atomisme, sorte d’isolement constitutif qui étiole la vie de l’individu jusqu’à la priver complètement de sens. C’est que nous saisissons mal la richesse de l’individualisme américain, tellement il est différent du nôtre. L’individualisme version américaine est enrichi par une tradition\nrépublicaine et constitutionnelle ininterrompue depuis la Déclaration d’indépendance et par une vie religieuse qui n’a pas subi, comme au Québec ou en France, une remise en question décapante et intégrale. Certains textes du passé, telles la Bible ou la Constitution de 1787, parlent encore aux Américains d’aujourd’hui sans que le poids des années écoulées depuis leur rédaction ne vienne créer un sentiment de distanciation, et donc d’étrangeté, par rapport à eux. On sait aux États-Unis que l’histoire américaine est empreinte de divergences, de détours et de revirements. Que l’on fit, par exemple, diverses applications du principe d’égalité des individus énoncé dans la Déclaration d’indépendance, principe qui fut d’abord considéré par certains comme compatible avec l’esclavage, puis compatible avec la ségrégation raciale, puis incompatible avec l’un et l’autre. Mais les Américains que j’ai rencontrés, ou dont j’ai lu les ouvrages, ne voient pas là une preuve de l’historicité radicale de toute construction humaine : ils ont au contraire l’impression que les principes de la Déclaration n’ont jamais été si bien respectés qu’aujourd’hui, que les Américains d’aujourd’hui sont donc plus près de l’esprit de la Déclaration que ceux qui vivaient il y a deux cents ans, lorsqu’elle fut rédigée. Ainsi, hormis certains professeurs de sciences sociales, les Américains n’ont en général pas atteint ce qu’on a appelé en Europe la « conscience historique », ou ne l’ont atteinte qu’à un degré moindre. Un des aspects les plus fascinants de la société américaine me semble être cette relation organique qu’elle entretient avec son passé. À travers les remises en question successives, on y demeure pénétré du sentiment que les principes de base qui la sous-tendent ont de tous temps été les meilleurs, que les hommes qui les ont mis en place furent de grands hommes, et que les égarements ne furent que le fruit de déviations par rapport à la « bonne doctrine ». Ainsi, je pense qu’on fait erreur lorsqu’on voit dans la société américaine un corps politique tout entier dédié à des valeurs universelles au sens où on emploie généralement ce terme de nos jours, dans la mesure où la version américaine de l’universalisme ne semble pas générer chez les Américains une tolérance fondamentale pour les régimes ayant une interprétation différente de ce qu’est une société juste et bonne. On peut constater aux États-Unis, plus que dans toute autre démocratie libérale, une capacité collective à condamner sans ambage certains régimes politiques étrangers et à proclamer leur injustice. Quelle démocratie libérale autre que les États-Unis pourrait infliger à des pays comme Cuba ou l’Irak le traitement que leur réservent les États-Unis ? Ce qu’il ne faut pas sous-estimer ici, c’est le degré d’autojustification des Américains dans leurs entreprises d’invasions, d’embargos et de frappes dites « chirurgicales ». Et bien entendu, on y mesure l’injustice à l’aune de la « bonne doctrine » telle qu’elle s’incarne aux États-Unis. Quand, par exemple,\nRonald Reagan qualifiait l’URSS d’« empire du mal », au début des années quatre-vingt, il traduisait bien le sentiment d’un bon nombre de ses commettants. Il y a bien sûr des zones de dissidence, mais la capacité américaine d’affirmation de soi est telle que l’armée peut être régulièrement mise à contribution sans que des remous sociaux graves – ou même mineurs – s’ensuivent. Le fait que les Américains fassent preuve d’un ethnocentrisme militant et militariste devrait en toute logique nous faire suspecter qu’ils forment, en bout de ligne, une nation ethnique et non une nation civique. On pourrait cependant arguer que la ferveur dont je viens de parler serait à mettre sur le compte du zèle religieux que les Américains ont tendance à importer dans la sphère politique. Je répondrais à cela que, si les Américains pratiquent la politique avec une fièvre religieuse, authentique ou simulée selon les individus, c’est que leur identité émerge d’une expérience historique bien particulière qui offre une variété de types modernes dont on ne retrouve souvent que peu d’exemples dans les autres démocraties libérales. Qu’on pense au républicain intégriste ou à l’anarcho-libertaire, types minoritaires, certes, mais beaucoup plus courants aux États-Unis qu’on pourrait le croire a priori. À travers tous ces types courent en filigrane une sacralisation des droits individuels et l’éloge de la « self-reliance » et du « selffulfillment », c’est-à-dire une vision presque épique de la destinée de l’individu, et l’intuition, avouée ou non, que les États-Unis sont le meilleur pays au monde pour vivre cette aventure. Comme toute société ethnocentrique, la société américaine est repliée sur elle-même. S’il est avéré que les Américains sont en général persuadés qu’ils vivent dans le « meilleur pays du monde » – l’expression ne nous est pas étrangère au Canada –, il est dès lors normal qu’ils s’intéressent peu à ce qui se passe ailleurs, d’autant que leur puissance militaire les met à l’abri des agressions. Plusieurs observateurs et journalistes américains passent leur temps à mettre en garde leurs concitoyens contre leur provincialisme. Dans leurs entreprises libre-échangistes, les présidents américains doivent constamment inviter leurs électeurs à éviter la tentation de retomber dans ce qu’ils nomment l’isolationisme. Personnellement, j’ai trouvé qu’il était plus difficile aux États-Unis qu’au Canada d’obtenir, dans les grands médias électroniques, des informations internationales76. Le provincialisme\naméricain se vérifie d’ailleurs dans la capacité de la société américaine à s’absorber, pour ainsi dire entièrement, et sur de très longues périodes, dans des histoires de moeurs interminables et tout compte fait assez moches, comme l’affaire Lewinsky ou le procès d’O.J. Simpson. Pour ce qui est de la culture américaine, elle fait preuve d’une étonnante capacité de s’approprier toutes sortes d’éléments des autres cultures, mais c’est toujours sur le mode de la digestion et non de l’intégration. Je me limiterai ici simplement à l’exemple de la filmographie de Walt Disney, que je trouve au demeurant riche et très belle : que l’action se passe dans la Chine de Confucius ou dans le Moyen-Orient de Schéhérazade, en passant par l’Amérique des Premières Nations ou le Paris du Moyen-Age, c’est toujours la même sauce morale, la même vision manichéenne du monde, qui lie ensemble des éléments folkloriques colligés à gauche et à droite dans le marché aux puces des diverses cultures. Le décor est le plus souvent exotique, mais les héros sont toujours, dans l’âme, de bons Américains. L’Amérique des Américains est un continent mais, suprême paradoxe pour un peuple qu’on dit à l’avant-garde du mondialisme, c’est avant tout, en dernière analyse, une île. L’identité américaine, loin de former un espace mental où les frontières tendent à se pulvériser, fait la large part à la notion de frontière. De la fameuse Frontier, qu’il fallait repousser avec acharnement pour faire la conquête de l’Ouest au XIXe siècle, à la conquête de l’espace, les Américains ont démontré de façon évidente leur désir de repousser les limites. Mais ce qu’on risque de ne pas percevoir est que ce désir de repousser les frontières ne correspond pas, au contraire, à un désir d’abolir les frontières. Les exemples historiques de ce fait sont nombreux. L’union des colonies américaines, après la guerre d’Indépendance, en est un excellent exemple : pour plusieurs, le meilleur argument pour atténuer les frontières entre les 13 colonies de la côte atlantique était la nécessité de créer une frontière commune afin de faire front à une agression éventuelle en provenance de l’Europe77. Suivit la doctrine Munroe78 en politique extérieure, adoptée dès le début du XIXe siècle, qui est selon moi le meilleur exemple de la duplicité du concept de frontière dans la psyché américaine\n: l’ouverture des Américains aux autres pays du Nouveau Monde se fit sur le mode de la création d’une frontière psychologique entre le Nouveau Monde et l’Ancien, doublé d’une affirmation expansioniste selon laquelle les frontières du Nouveau Monde étaient aussi, en un sens, celles des États-Unis. L’identité américaine est un comble de paradoxe : elle offre le spectacle unique d’une ethnie par essence moderne, bien qu’il y ait une tension constitutive entre ethnicisme et modernité. L’identité américaine est un cas d’espèce dans lequel certains particularismes historiques permettent d’oblitérer cette tension. Ayant une certaine version des valeurs modernes inscrite dans ses « gènes », l’individu américain et sa société peuvent se tourner résolument vers l’avenir tout en étant fidèles à leur passé, et\ndonc sans faire l’expérience du terrible déracinement et de la désorientation du sens moral et culturel si congénitaux au processus de modernisation partout ailleurs. Les caractéristiques particulières à l’identité américaine permettent aux Américains d’être tantôt les plus modernes des hommes, tantôt les plus conservateurs des Occidentaux, le tout sans causer chez eux de grands tourments existentiels. Il s’agit, on le voit bien, d’une formule identitaire déroutante pour qui l’observe de l’extérieur et on ne doit pas se surprendre si l’Amérique est si peu comprise par les non-Américains. La plus grande méprise au sujet de l’Amérique serait d’ailleurs de croire qu’elle nous offre un modèle que nous pouvons suivre. Je ne veux pas porter par là un jugement sur les valeurs prépondérantes dans le discours et les institutions américains, mais plutôt suggérer que ces derniers sont le fruit d’une expérience historique particulière, et donc, par définition, inexportable vers d’autres sociétés. L’aisance en modernité que procure aux Américains leur identité livre forcément une leçon ambiguë à qui l’assimile de l’extérieur : cette aisance, en effet, invite au déracinement consumériste tout en offrant un modèle d’ethnicité authentiquement assumé. Le phénomène auquel on réfère par les termes « américanisme » et « américanisation » ne correspond donc pas à ce qu’il convient d’appeler l’américanité, c’est-à-dire l’identité américaine79. En consentant à la perte de soi dans l’américanisme, on ne peut pas, en conséquence, s’attendre d’emblée à être dédommagé par l’acquisition d’une identité nouvelle dont la société américaine nous offrirait par avance le modèle. Il n’est rien de plus étranger à un grand peuple affirmant et réaffirmant sans cesse sa valeur en face du monde que de chercher à l’imiter. L’américanité étant destinée à demeurer le privilège des Américains, il reste aux autres à faire leurs compromis divers afin d’ajuster leur identité au rouleau compresseur et libérateur de la modernité.\n74. Alfredo G.A. Valladao, Le XXIe siècle sera américain, cité par Mario Roy, Pour en finir une fois pour toute avec l’antiaméricanisme (Montréal, Boréal, 1993, p. 77), et par Richard Martineau, Le buffet (coécrit avec Jacques Godbout, Montréal, Boréal, 1998, p. 47).\n75. C’est pour s’assurer de conserver leur distance par rapport à la société blanche dominante que plusieurs Noirs américains ont adopté l’Islam comme religion.\nEn rejetant le christianisme afin de se placer volontairement en marge de la société américaine, ces Noirs ont manifesté à quel point la religion en général, et le christianisme en particulier, sont au coeur du « système » américain.\n76. J’inclus ici le réseau PBS, dont la célèbre émission d’affaires publiques The Newshour with Jim Lehrer ne fournit aucune information internationale, sauf si les Américains sont directement impliqués ou si le caractère sensationel de l’affaire lui donne l’allure d’un incontournable fait divers (ex. : la mort de la princesse). L’autre grande émission d’affaires publiques de PBS, The McLaughlin Group, a le même défaut.\n77. Sur ce point, voir les fameux Federalist Papers, dont les huit premiers traitent de cette question.\n78. En gros, cette doctrine énonce que, face aux puissances européennes (et plus tard face à l’URSS), les États-Unis doivent réclamer que les trois Amériques sont leur zone d’influence particulière et qu’ils ont le droit d’y intervenir chaque fois que leurs intérêts risquent d’être compromis. Cette doctrine est encore appliquée aujourd’hui, comme on a pu le constater avec l’invasion de Panama, les grands efforts diplomatiques pour ramener le président Aristide à Port-au-Prince, ainsi que par la hargne des Américains à l’endroit de Fidel Castro. Pour ce qui est du Canada, rappelons l’invasion avortée de 1812.\n79. Je renonce ici, faute d’espace, à distinguer entre américanité et « étatsunianité »et me contenterai de suggérer qu’il nous faille être prêts à envisager la possibilité que nous soyons, nous les Québécois, aussi différents, et peut-être même plus différents, des Américains que nous ne le sommes des Français et des autres Européens. Notre attachement à la sociale-démocratie, par exemple, me semble supporter cette suggestion.


259. Formules Magiques Pour Toutes Circonstances - lespagesdubonheur\n259. Formules Magiques Pour Toutes Circonstances\nEdition et année : Chêne, 2010\nA propos du livre : magie, croyances\nSpécialiste réputé du monde de la féerie, Édouard Brasey nous fait redécouvrir Les Évangiles des Quenouilles, traité de magie savoureux datant du XVe siècle. Composés de six journées, décomposées en courts chapitres, ces évangiles narrent des croyances et recettes magiques énoncées par de « sages doctoresses et inventeresses », réunies pour deviser et échanger des secrets « aussi vrais que les Évangiles ».\nEt découvrir des formules magiques pour parer à toutes circonstances de la vie : Comment faire danser une fille toute nue ?, Rendre un mari amoureux ?, Susciter des cauchemars à un ennemi ? Il y a pour cela des formules magiques infaillibles, foi de crapaud !\nLes proverbes et dictons du « maître enchanteur » Édouard Brasey se mêlent à merveille à ces croyances populaires dont l'écho résonne encore dans de nombreuses expressions actuelles.\nUn livre très sympa et humoristique sur les formules magiques à utiliser dans la vie quotidienne. Il ne faut tout de même pas imaginer que l'on puisse les suivre réellement, car c'est tiré des anciennes croyances, une vie d'autrefois et la plupart des choses ne pourraient plus se faire ni se réaliser à l'heure actuelle, mais on passe un très bon moment détente avec ce petit livre. Les illustrations sont sympas aussi.\nles personnes qui aiment les contes, la magie, les formules magiques et les idées d'entant\nLivre lu en : ?, quelques pages lues le soir avant de dormir...\nAuteur : Edouard Brasey Edition et année : Chêne, 2010 Nombre de pages : 240 A propos du livre : magie, croyances Résumé Spécialiste réputé du monde de la féerie, Édouard Brasey nous fait redécouvrir Les Évangiles des Quenouilles, traité de magie savoureux datant du XVe siècle. Composés de six journées, décomposées en courts chapitres, ces évangiles narrent des croyances et recettes magiques énoncées par de « sages doctoresses et inventeresses », réunies pour...\nFormules magiques pour toutes circonstances\n# Posté le vendredi 18 janvier 2013 05:14\nModifié le jeudi 14 février 2013 05:24


Chine Billes de verre réfléchissantes pour trafic peinture Fabricants\nLa description:Perles de verre pour la peinture de trafic,Billes de verre réfléchissantes pour la peinture,Perles de verre pour panneau de signalisation\nAccueil > Liste de Produits > Goutte-sur des billes de verre > Billes de verre réfléchissantes pour trafic peinture\nPERLES de VERRE RÉFLÉCHISSANT d’AURORE\nRéflectivité de perle verre est la façon la plus courante de réfléchissant la lumière. Des milliers de perles de verre petite incorporés dans la peinture de trafic fera pour éclairer quand les lumières automobiles il a frappé. En raison de leur forme et leur clarté, chaque perle de verre reflète léger retour à la source.\nNos billes de verre réfléchissantes sont conçus pour être ajoutés à la surface de la peinture de trafic pour le rendre rétro-réfléchissants. L’ajout de ces sphères de verre a un effet dramatique sur la visibilité de nuit temps de rayures et de marques. Taux d’application recommandé est de 6 livres par gallon de peinture de trafic. Les perles doivent être saupoudré sur le dessus de la peinture humide ou chaud thermoplastique. Ils fournissent une certaine forte réflectivité dans des conditions humides ou sèches. Ce sont les mêmes perles que vous verrez pendant la nuit sur les lignes de l’autoroute. Les perles de verre peuvent être utilisés dans une variété d’autres applications où la réflectivité est souhaitée. Chaque fois qu’ils sont distribués sur le dessus de la peinture humide la surface devient réfléchissante. Ils sont devenus très populaires dans les applications de type métier.\nDes perles de verre pour panneau de signalisation\nPerles de verre de pour la peinture de trafic\nPerles de verre pour la peinture de trafic Billes de verre réfléchissantes pour la peinture Perles de verre pour panneau de signalisation EN1423 Perles de verre pour la peinture de trafic JISR3301 Perles de verre pour la peinture de trafic Perles de verre pour la peinture de route Perles de verre pour la peinture de froid/thermoplastique Perles de verre pour peintures thermofusible


Dans les quartiers populaires, «le nom “Mélenchon” a facilité le dialogue» – Libération\nDans les quartiers populaires, «le nom “Mélenchon” a facilité le dialogue»\nA l’image du carton plein de la Nupes en Seine-Saint-Denis, La France insoumise pointe les bons résultats de la gauche dans les banlieues.\nLes candidats de la Nupes à Bobigny, le 18 mai, après le dépôt de leurs candidatures aux législatives. (Dragan Lekic/Hans Lucas)\npublié le 20 juin 2022 à 19h17\nElle triomphe entre les tours. La Nouvelle Union populaire écologique et sociale (Nupes) a raflé de nombreuses circonscriptions dans les quartiers populaires du pays. Il suffit de jeter un coup d’œil sur la carte. Le grand chelem dans le (symbolique) département de Seine-Saint-Denis (12 circonscriptions sur 12). Un résultat qui a filé le sourire aux têtes pensantes de la Nupes. On peut aussi se balader ailleurs. La gauche a enregistré de nombreuses victoires dans le Val-de-Marne, l’Essonne, le Val-d’Oise mais aussi à Mantes-la-Jolie, Marseille, Roubaix, Trappes, Villeurbanne, Vénissieux, etc. Personne ne tombe du ciel. Jean-Luc Mélenchon a cartonné dans les quartiers populaires à la présidentielle. Il a passé la barre des 50 % dès le premier tour dans de nombreux bureaux de votes. La France insoumise a repris langue de l’autre côté du périphérique durant le dernier quinquennat. On se souvient d’une de ses prises de paroles, à Epinay-sur-Seine, en 2018, lors d’une rencontre avec différentes associations de banlieue. «Le mélange de la population, c’est la construction de la nation, c’est le peuple», la banlieue est «la nouvelle France» sur laquelle il faut «s’appuyer» afin de «changer les choses», disait-il.\nDavid Guiraud – qui a facilement été élu à Roubaix – tente une argumentation : «On s’adresse, c’est vrai, depuis des années aux quartiers populaires. Les habitants ne sont pas bêtes : ils voient qui prend leur défense mais pas dans un truc misérabiliste. Jean-Luc Mélenchon les respecte et les considère. Dans les quartiers, il y a de tout, des gens de gauche et des libéraux, c’est comme partout, mais une majorité met un bulletin insoumis pour nous parce qu’ils se sentent représentés.» Les figures de la Nupes ne ferment pas les yeux. Les chiffres de l’abstention sont plus forts dans les quartiers populaires. Comprendre : les mots doux de Jean-Luc Mélenchon ne balaient pas tous les soupçons à l’endroit des politiques.\nLa France insoumise a également eu le droit à son lot de reproches : plusieurs militants ont pris la parole dans les médias et sur les réseaux sociaux pour dénoncer les investitures entre les tours. Des parachutages à foison et trop peu de candidatures du cru. Le député de Seine-Saint-Denis, Eric Coquerel, milite depuis des années pour le rapprochement entre la banlieue et son mouvement. Il a écouté les reproches. Pas question de se planquer. «On fait que beaucoup mieux à chaque élection mais c’est vrai que ce n’est pas suffisant. On espère encore faire mieux lors des prochaines des élections, nous souhaitons que les habitants des quartiers s’investissent en politique», confiait-il pendant la campagne des législatives. Le député soulignait également en gras les scores de Jean-Luc Mélenchon à la présidentielle. Une manière de souligner la progression de La France insoumise entre les tours.\nLes candidats socialistes, communistes et écologistes avaient cette donnée en tête. Certains ont refusé d’afficher la trombine de Jean-Luc Mélenchon sur les tracts et les affiches. Le triple candidat à la présidentielle clive. Un candidat rose nous a expliqué en se marrant : «Je le mets rarement en avant lorsque je vais dans des zones pavillonnaires et dans les centres-villes. Il peut y avoir des reproches. Mais c’est tout l’inverse quand je fais du porte à porte dans les cités, son nom facilite le dialogue.» Il n’est pas le seul à avoir usé de cette stratégie. David Guiraud ne se montre pas très étonné. Une histoire tourne dans la sphère insoumise : de nombreux électeurs ont cherché le bulletin «Mélenchon» dans le bureau de vote des quartiers populaires. «Les gens ne s’intéressent pas toujours à la politique et l’union de la gauche, c’est très lointain. La vérité c’est qu’une partie des électeurs s’est déplacée en espérant avoir Mélenchon à Matignon», complète David Guiraud.\nAssemblée nationale: la macronie à la recherche d’une majorité introuvable\nUne autre réalité existe : les banlieues ne suffisent pas pour prendre le pouvoir dans le pays. Le député (réélu dans la Somme) François Ruffin en parle depuis des semaines. Il espère marier les quartiers populaires et la France périphérique : «Ça réclame un travail de longue haleine. Pour les quartiers populaires, ça fait des mois, voire des années, qu’on leur parle, avec des thématiques où ils se reconnaissent, parfois clivantes, comme la police par exemple. Les campagnes populaires exigent le même effort, et en vérité, peut-être dix fois plus d’efforts, pour dix fois moins de rendement, parce que l’habitat y est éclaté, parce qu’un vote Le Pen s’y est ancré. C’est pour moi un objectif électoral, mais aussi moral : on ne peut pas les abandonner au Rassemblement national.» Les mots de François Ruffin ne passent pas toujours (et il s’en moque) dans la galaxie insoumise. Ils lui reprochent de regarder de «trop près son nombril» et sa circonscription qui abrite la France périphérique et les quartiers populaires.\nLe Picard a un allié : le secrétaire national du Parti communiste est sur la même ligne. Fabien Roussel pousse des deux mains pour que la gauche mette sur le devant de la scène la question de la sécurité. Le député insoumis de Seine-Saint-Denis, Alexis Corbière, s’agace un peu. Il dit : «Les quartiers populaires votent pour nous et c’est très important, mais ça ne veut pas dire qu’on délaisse les préoccupations des Français. Je me bats depuis des années pour que la ville de Bagnolet, dans ma circonscription, obtienne un commissariat. Après c’est vrai que la France périphérique ne vote pas en majorité pour nous mais il ne suffit pas de faire des grandes phrases pour régler le problème. Et il ne faut pas opposer l’une à l’autre.» Alexis Corbière se dit prêt à avoir une «vraie» discussion avec ses copains pour «trouver la meilleure manière» de rassembler un électorat plus large. En attendant, les douze députés de Seine-Saint-Denis arriveront main dans la main mardi matin pour la rentrée de la Nupes au Palais-Bourbon.\nÉlections législatives 2022NupesLa France insoumise (LFI)Jean-Luc Mélenchon