Raymond Kelly - Nécrologie - Avis de décès, Québec - Rechercher\nAu Jardins du Haut Saint-Laurent, le 22 juin 2020, à l’âge de 94 ans, est décédé monsieur Raymond Kelly, époux de feu dame Judith Gingras. Il était le fils de feu dame Éva Côté et feu monsieur Joseph Kelly. Il demeurait à Cap-Rouge.\nÉtant donné le contexte actuel, les funérailles seront célébrées en toute intimité avec la famille.\nC’est avec tristesse que nous vous annonçons le décès de notre père, Raymond Kelly.\nIl est allé rejoindre notre mère Judith; ses parents Éva et Joseph; ses frères et sœurs : Jeanne (Anatole Lachance), Madone (Robert Lemelin), Élisabeth (Marcel Descroiselles), Henri (Éliane Proux Marquis), Rosette (Emilien Touchette), ses beaux-frère et sa belle-sœur : Paul-Henri Gingras (Cécile Simard), Colette Gingras (Harold Bernier) et André Gingras (Monique Gaumont).\nIl laisse dans le deuil ses enfants : Micheline (Marc Poirier), Denise, Claude (Danielle Greaves), Hélène (Jean-Marie Doré), Ginette, Denis, Benoît (Chantale Girard); ses petits-enfants : Daniel (Sandra), Michel, Steve, Manon (Jean-Christophe), Isabelle, François (Michelle), Éric, Karine (Antoine), Marie-Pierre (Mathieu); ses arrière-petits-enfants : Samuel, Albert, Béatrice, Vincent et Marguerite.\nIl laisse également dans le deuil sa belle-sœur Monique Gaumont, plusieurs neveux et nièces, parents et ami(e)s.\nLa famille désire remercier tout particulièrement le personnel soignant des Jardins du Haut Saint-Laurent pour leur attitude bienveillante et les bons soins prodigués. Un merci tout spécial pour Micheline, Hélène et Ginette qui ont pris soins de leur père durant les dernières années.\nParce que papa aimait beaucoup les enfants, nous vous demandons de faire un don à la Fondation Opération Enfant Soleil, 10-450, avenue Saint-Jean-Baptiste, Québec (QC), G2E 6H5, Tél. : (418) 683-2323 ou 290-255, boulevard Crémazie Est, Montréal (QC), H2M 1M2, Tél. : (514) 380-2323 ou un organisme de votre choix en sa mémoire.\nTémoignages à la mémoire de Raymond Kelly\nMon oncle Raymond, ma parraine comme je l'appelais affectueusement quand j'étais jeune. Un homme si fort et si robuste dans mon souvenir, il peut maintenant se reposer. J'espère qu'il est heureux avec tante Judith et sa gang (oncle André, papa et tous ses amis ...). Ils doivent sûrement fêter ça dignement ! À sa famille, à mes cousines et mes cousins, je vous offre mes sincères condoléances et tout le réconfort dont vous avez besoin. Bon voyage mon oncle Raymond avec tout mon amour. Diane X\nChers cousins, chères cousines, on m’a fait part de votre triste nouvelle. C’est durant ces genres de moments que je me sens loin de ma famille... Je suis sincèrement désolée que la Covid-19 eut raison de mon oncle Raymond. Je suis réconfortée d’apprendre que, malgré les circonstances, il ait reçu de bons soins et qu’il était bien entouré lors de son départ, ce fut sûrement précieux pour lui. Je suis confiante que c’est dans la sérénité qu’il fut accueilli par ma tante Judith, sa famille et ses amis qui l’attendaient patiemment. Cher Raymond, tu aimais bien me taquiner en disant que j’étais malcommode et que je te surveillais de très près lorsque tu faisais du travail chez nous lorsque j’étais très jeune. Selon tes dires, je m’inquiétais « que tu étais en train de briser la maison de mon père ». Cette histoire continue à me faire sourire surtout quand je pense à quel point tu étais toujours si espiègle! Je tiens aussi à te remercier pour l’accueil toujours chaleureux que tu m’as offert ! Je te salue mon oncle Raymond ! Chers cousins/cousines, il n’y a pas d’âge pour la tristesse ou le désarroi, perdre son père, ça pince le cœur ! Puissent les souvenirs des moments doux et des belles folies que vous avez partagés avec lui vous apporter un certain réconfort, qui se traduira, au fil du temps, en un sentiment de paix. Je demeure avec vous, en cœur et en pensée, et je vous offre toutes mes sympathies, Très sincèrement, cousine Sol\nPierre Delisle et Linda\nMes plus sincères condoléances à mes amies de la piscine Micheline et Ginette ainsi qu’à toute votre famille . Que votre père repose en paix et qu’il veille sur vous tous de la haut.\nLinda et moi nous vous offront nos plus sincere condoleances a tout la famille Kelly avec qui on a passer du tres bon temp ensemble\nMes sincères condoléances à toute la famille. Je garde de très joyeux souvenirs du temps où nous étions voisins et résonne encore à mes oreilles « Vous êtes une p’tite qui vous? » alors qu’il m’accueillait dans votre cuisine avec le plus chaleureux des sourires. Il veillera sur vous tous de la haut xxx\nEn ces moments difficiles, Une pensée sincère et de profondes condoléances à toute la famille Kelly et conjoints. Diane et Maxim\nCher oncle Raymond, j'espère que tu t'es bien rendu à ta nouvelle demeure et que tu as déjà commencé la fête avec tout ton entourage et surtout de te retrouver dans les bras acceuillants de tante Judith. Il est triste que tu ne sois plus parmi nous ici sur terre, mais je garde de vraiment beaux et bons souvenirs. Sache bien que je demande au Bon Dieu de veiller sur ta belle famille, mes cousins et cousines et de leur apporter réconfort en ces moments difficiles. Mes plus profondes sympathies à tous les membres de la famille et bon courage. Votre p'tite cousine de Toronto, Linda xoxoxo\nDenise et Robert Girard\nNous vous offrons nos plus sincères condoléances, Nos prières vous accompagnent en ces moments difficiles.Nous avons eu la chance de connaitre la famille en particulier Benoit conjoint de Chantale qui est présent dans notre vie.Nous sommes de tout coeur avec chacun de vous\nNos sympathies à toute votre belle grande famille. Nous avions l'occasion d'inviter monsieur Kelly au piano du dimanche après-midi ,il était un très bon chanteur et aimait la musique. Lorsque nous le croisions dans le passage ,il nous faisait plaisir de le saluer en lui donnant la main. Son sourire particulier démontrait qu'il appréciait que l'on lui donne toute la considération qu'il méritait. Lors des soupers familiaux, votre belle grande famille démontrait votre attachement envers monsieur Kelly.\nMes sympathies à Benoit et à toute la famille, mes pensées sont vous dans cette douleur\nLine Bertrand, Bertrand Devost et maman\nNous souhaitons à toute la famille nos plus sincères condoléances. La perte d’un être cher n’est pas facile surtout dans ces conditions particulières. Nos pensées sont avec vous.\nL'Équipe des Jardinsn du Haut St-Laurent\nJocelyne Poirier, Gilles Delisle & Dany\nNos plus sincères condoléances à toute la famille , nos pensées vous accompagnent dans ces tristes moments. Nous garderons en mémoire de bons et précieux souvenirs de votre père que ce soit à sa maison, au chalet ou chez Micheline et Marc le 31 décembre ...Bon repos M. Kelly ..xxx\nLucie et Claude Laprise\nNos plus sincères condoléances à toute la famille, nous pensons à vous dans ces moments difficiles. Prenez soins de vous.\nHélène Dumas & Réjean Lambert\nA toute la famille Kelly En ce moment difficile nos pensées sont avec vous et nous vous transmettons nos plus plus sincères condoléances. Hélène & Réjean\nCher Raymond, tu as été un oncle très coloré dans ma vie ! Vif et très expressif !!! Je ne t'oublierai pas de sitôt ! Puisses-tu maintenant retrouver les tiens dans cette nouvelle dimension et vivre la paix et l'harmonie ! Pour vous, mes cousins et cousines et toutes vos familles, recevez mes pensées les plus réconfortantes et chaleureuses pour vous aider à vivre le départ de Raymond, cet être cher qui a partagé vos vies pendant si longtemps !!! Soyez bénis !!! Bisous de cousine Francine XXX\nMaurice et Jeannette Giroux\nToutes nos pensées sont avec vous en ce jour de deuil ,nous vous souhaitons nos plus sincères condoléances a toute votre famille proche\nJe tiens à offrir mes plus sincères sympathies à toute la famille Kelly, en particulier à Ginette et Hélène, pour la perte de votre papa. Je garderai toujours un bon souvenir de lui avec ses yeux pétillants et son sourire moqueur. Mes pensées chaleureuses vous accompagnent en ces moments difficiles ...xxx...\nMes sincères condoléances à la famille de M.Kelly.Ces promenades dans les couloirs du jardin va nous manqués. Surtout son geste de ''high five'' et notre ''hey capitaine''. Sylvie Girard P.A.B(JHSL)\nA toute la famille je vous offre mes sympathies .Hélène et Ginette je vous fais un gros câlin mes pensées sont avec vous xxx\nJe tiens à offrir mes sincères condoléances à la famille et particulièrement Hélène, Ginette et Micheline que j'ai eu la chance de croiser plus fréquemment. Je me remémorerai toujours les bons moments passés avec votre père que j'interpellais affectueusement "Hola mon capitaine" lorsque je le croisais au corridor. Il me répondait toujours : Salut mon général en me faisant un salut de l'armée avant de me faire un "high five". Il aimait tellement la musique et lorsque nous avions un chansonnier qui venait le soir, il l'écoutait avec un grand sourir et chantait les chansons qu'il connaissait. Un des bâtisseurs du JHSL nous a quitté, mais il restera toujours de bons souvenirs à ses côtés...\nJeannine Poirier et sa famille\nNos plus sincères condoléances à toute la famille de monsieur Kelly. Nos pensées et nos prières vous accompagnent en cette période difficile.\nLorsque j'allais visiter ma mère aux Jardins du Haut St-Laurent, je ne manquais pas une occasion de saluer votre père, un monsieur fort sympathique et attachant. Je vous offre mes sincères condoléances.\nMonsieur Kelly était une présence importante pour moi. Lorsque je le rencontrais, lorsque nous le rencontrerions dans les couloirs, je ne voulais pas manquer de serrer la pince chaleureusement (avant La Covid) et par la suite des gestes d'affection par le coude. Un vrai rayon de bienveillance qui me rappelait profondément que mon travail est très gratifiant pour mon âme. Il restera ancrer dans mon coeur.


un billet de 100 000 $? l'histoire derrière la monnaie de grande valeur - Article\nVotre dépanneur local n'accepte peut-être pas les factures supérieures à 20 $, mais il était une fois, vous auriez pu payer votre chewing-gum avec une belle facture fraîche de 10 000 $. Quelle est l'histoire derrière les grosses coupures que le gouvernement avait l'habitude d'émettre ?\nQuels gros billets les États-Unis ont-ils émis ?\nEn 1928, le gouvernement fédéral a remanié son système d'impression des billets de banque. Il a coupé environ un pouce de longueur et un peu moins d'un demi-pouce de largeur des billets et a émis les nouveaux billets plus petits dans les coupures de 1 $ à 100 $ que nous connaissons bien. Cependant, le Trésor a également émis des coupures plus importantes. Ils mettaient en vedette William McKinley (500 $), Grover Cleveland (1 000 $), James Madison (5 000 $) et Salmon P. Chase (10 000 $).\nQui diable était Salmon P. Chase ?\nSon nom n'est peut-être pas aussi familier que ceux des présidents figurant sur les autres gros projets de loi, mais il était une fois Chase était une grande roue de la politique américaine. Chase, un homme politique du milieu du XIXe siècle, a été juge en chef des États-Unis, a été gouverneur et sénateur de l'Ohio et a été le premier secrétaire au Trésor de Lincoln.\nBeau CV, mais comment Chase s'est-il retrouvé avec le billet de 10 000 $ ?\nIl était au bon endroit au bon moment. Lorsque le gouvernement fédéral a commencé à émettre des billets verts en 1861, Chase, en tant que secrétaire au Trésor, était chargé de concevoir et de populariser la nouvelle monnaie. Le politiquement ambitieux Chase a dû choisir un sujet de portrait pour le premier billet de 1 $, et il a choisi '¦Salmon P. Chase.\nBien que mettre son visage dans le portefeuille de tout le monde n'ait jamais propulsé Chase à la présidence, lorsque le Trésor a commencé à émettre les nouveaux billets de 10 000 $ en 1928, il a mis le portrait de Chase sur l'avers pour honorer l'homme qui a aidé à introduire les billets de banque modernes.\nMême si vous n'avez pas de billet de 10 000 $, le nom de Chase pourrait toujours être dans votre portefeuille. La Chase National Bank, l'ancêtre de la Chase Manhattan Bank, a été nommée en son honneur.\nPourquoi diable le gouvernement a-t-il imprimé des factures aussi géantes en premier lieu ?\nCroyez-le ou non, ce n'était pas seulement pour économiser de l'espace dans les portefeuilles des fatcats. Lorsque le Trésor a commencé à imprimer ces billets géants, leur objectif principal était d'effectuer des paiements de transfert entre les banques et d'autres institutions financières. Avant que les systèmes de virements électroniques sophistiqués ne soient entièrement développés, il était apparemment plus facile et plus sûr de débourser plus de 5 000 $ pour régler avec une autre banque. Une fois que la technologie de transfert est devenue plus sûre et plus sécurisée, les grosses factures n'étaient plus vraiment nécessaires.\nQuelle est la plus grande valeur monétaire que les États-Unis aient imprimée ?\nCe serait le certificat d'or de 100 000 $ de la série 1934. Le Bureau of Engraving and Printing n'a pris ces notes que pendant une période de trois semaines en décembre 1934 et janvier 1935. Même les quelques ploutocrates qui avaient autant d'argent pendant la Dépression ne pouvaient pas transporter l'un des billets de 100 000 $. Ils n'étaient utilisés que pour les transactions officielles entre les banques de la Réserve fédérale, et le trésorier des États-Unis ne les a émis qu'aux banques de la Fed qui avaient une quantité égale d'or dans le Trésor. La note comportait une photo de Woodrow Wilson.\nCertains de ces billets sont-ils encore en circulation ?\nIl y en a bien sûr, mais ne vous attendez pas à trouver un billet de 500 $ la prochaine fois que vous effectuerez un retrait au guichet automatique. Le Trésor a annoncé le 14 juillet 1969 qu'il cesserait immédiatement d'émettre les billets de 500 $, 1 000 $, 5 000 $ et 10 000 $, car les billets étaient si peu diffusés. Ce n'est pas non plus comme si le Bureau of Engraving and Printing devait arrêter les presses ; les factures n'avaient pas vu de tirage réel depuis 1945.\nLorsque le Trésor a mis fin aux bons, ils sont rapidement tombés hors de la circulation. Cependant, quelques-uns persistent encore; en mai 2009, il y avait encore 336 billets de 10 000 $ en circulation. En même temps,Ardoisea signalé qu'il y avait également 342 billets de 5 000 $ et 165 732 billets de 1 000 $ qui flottaient encore.\nS'ils ne sont plus en circulation, pouvez-vous quand même les dépenser ?\nBien que le Trésor n'émet plus ces bons, selon la Fed, ils ont toujours cours légal. Alors oui, même si cela ferait probablement sourciller, vous pourriez entrer chez Best Buy et débourser une facture de 1 000 $ pour payer un nouveau téléviseur à écran plasma.\nCe ne serait pas la décision la plus intelligente, cependant. La plupart des billets de grande valeur qui restent en circulation sont dans des coffres-forts de collection, et aux enchères, les billets ont tendance à atteindre des prix qui dépassent de loin leur valeur nominale. Par exemple, un billet vierge de 10 000 $ peut coûter jusqu'à 140 000 $ sur le marché libre.\nQue se passe-t-il si vous apportez une de ces grosses factures à une banque ?\nSi vous le mettez dans votre coffre-fort, votre facture sera en sécurité. La Chase Bank a en fait acquis l'un des billets de 10 000 $ de sa collection de devises lorsque la famille d'un client décédé a trouvé le billet dans son coffre et l'a échangé contre 10 000 $ en espèces. Déposez le butin historique sur votre compte courant, cependant, et c'est une mauvaise nouvelle pour la facture. Vous obtiendrez l'argent déposé sur votre compte, mais depuis l'ordre de 1969 d'arrêter la distribution de ces billets, les banques de la Fed retirent les billets de la circulation et les détruisent chaque fois qu'ils sont reçus.\nBien sûr, il existe d'autres pièges potentiels pour déposer une grosse facture, comme faire exploser votre couverture lorsque vous êtes en cavale. En février dernier, trois adolescents de Texas Township, Michigan, ont volé l'un des coffres-forts de leurs parents et se sont rendus à Birmingham, en Alabama, avec leur butin. Leur chute est survenue lorsqu'ils ont essayé de changer un ancien billet de 1 000 $ dans le coffre-fort d'une banque. La police a attrapé les voleurs après un appel d'un caissier suspect.\nIl n'y a donc jamais eu de vraie facture d'un million de dollars ?\nNon, mais cela ne veut pas dire que les gens n'ont pas essayé d'en faire un. En 2004, une femme de Covington, en Géorgie, a tenté de récupérer une note de 1 675 $ dans un magasin Wal-Mart local avec un faux billet de 1 million de dollars comportant une photo de la Statue de la Liberté. La police l'a rapidement arrêtée. Il est difficile de dire ce qui est plus ridicule : essayer de faire passer un billet d'un million de dollars ou penser que Wal-Mart ne ferait que débourser plus de 998 325 $ en monnaie.\nQuelqu'un m'a donné un faux billet de 1 million de dollars pour plaisanter. Était-ce illégal ?\nTant que vous n'essayez pas de le dépenser ou de le déposer, vous êtes en clair. Les fabricants de bâillons et certains groupes religieux et politiques ont imprimé des billets de 1 million de dollars depuis des décennies. En 1982, ces factures de nouveautés ont été portées à l'attention des services secrets, qui ont statué qu'étant donné qu'il n'y avait pas de véritable facture d'un million de dollars, ces versions de blagues n'étaient techniquement pas des contrefaçons ou des violations de lois.\nQu'en est-il de l'opposé de ces billets : l'insaisissable billet de 2 $ ?\nBien que vous ne voyiez pas souvent le billet de 2 $, il s'agit toujours d'une dénomination en circulation de la monnaie américaine. Selon le Trésor américain, plus de 1,5 milliard de dollars de billets de 2 dollars circulent actuellement dans le monde. Cependant, comme le billet change de mains moins fréquemment que les autres dénominations, il n'est pas non plus imprimé aussi souvent.


JIOI 2015: les Comoriens vont quitter La Réunion demain - LINFO.re - Sports, Autres\nLINFO.re Sports Autres JIOI 2015 : les Comoriens vont quitter La Réunion demain\nJIOI 2015 : les Comoriens vont quitter La Réunion demain\nLINFO.RE – créé le 3.08.2015 à 12h07 – mis à jour le 11.03.2016 à 14h17- Lucie Touzé\nLors de la cérémonie d’ouverture des Jeux des Iles de l’océan Indien samedi 1er août, Mayotte a défilé sous le drapeau Français. La réaction des Comores ne s’est pas faite attendre : ils ont immédiatement décidé de claquer la porte. La délégation comorienne va donc quitter l’île intense dès demain. Départ prévu mardi 4 août dans la soirée.\nMayotte défile sous le drapeau Français, les Comores se retirent\nSamedi 1er août à 16 heures, les délégations ont défilé au centre du stade Paul Julius Bénard de Saint-Paul dans le cadre de la cérémonie d’ouverture. Sur la piste : la délégation de Mayotte a défilé sous le drapeau français.\nUn représentant de la délégation des Comores a immédiatement évoqué un "incident diplomatique."\nSelon les responsables comoriens, la Charte des Jeux des Iles de l’océan Indien n’a pas été respectée. Ils affirment que Mayotte doit défiler sous les couleurs du drapeau comorien.\n"Les Jeux des îles de l’océan Indien sont régis par une charte. Elle dit clairement que Mayotte doit défiler sous la bannière des Jeux et sur l’hymne des jeux. Ce n’est pas ce que nous avons vu. La délégation de Mayotte a défilé derrière le drapeau français. C’est de l’humiliation", précise un représentant de la délégation des Comores.\nEn fin de journée samedi 1er août, Les Comores ont annoncé qu’ils quittaient les JIOI.\nUne nouvelle réunion s’est tenue ce lundi 3 août. La délégation comorienne va bel et bien quitté l’île intense. Le départ des athlètes et des responsables est prévu mardi 4 août, dans la soirée.


Interviews de parents instagrameurs Archives - Page 6 sur 7 - Maman Écureuil\nInterview de parent instagrameur : La Maternelle Pailletée\nAlors c’est vrai que ce rendez-vous hebdomadaire s’appelle « l’interview de parent instagrameur », mais à vrai dire, je ne sais pas si l’invitée de ce jour est Maman. Cependant elle a toute sa place sur mon blog car elle travaille avec les enfants. C’est une super maîtresse qui est à l’honneur ce mercredi et que je suis très heureuse d’accueillir : La Maternelle Pailletée. C’est l’un de mes comptes Instagram d’institutrices préférés. En plus, c’est une niçoise comme moi ! Et à quelques jours de la reprise de l’école après de longues semaines de confinement, je voulais mettre en avant le corps enseignant qui a fait beaucoup pour nous. Entre le suivi pédagogique à distance et la garde des enfants de soignants, on peut leur dire un grand merci et leur tirer notre chapeau. Découvrez donc cette institutrice 4 étoiles !\n1- Bonjour La Maternelle Pailletée, merci d’avoir répondu présente pour l’interview. Peux-tu te présenter en quelques lignes ?\nBonjour Maman écureuil, oui bien sûr .Je m’appelle Alissia, j’ai 29 ans et je suis maîtresse de maternelle en PS MS et GS depuis 5 ans à Nice. C’est un métier qui me fascine et dans lequel je m’épanouis tous les jours.\n2- Peux-tu nous raconter ton parcours ? Comment es-tu devenue maîtresse?\nDepuis toute petite, j’ai toujours voulu être maîtresse. J’ai donc fait une licence de Lettres Modernes puis, un Master enseignement à l’IUFM de Nice. Et il y’a 6 ans de cela, j’ai obtenu mon concours de professeur des écoles à Nice.\n3- Je voulais te tirer mon chapeau car tu es une maîtresse très inventive. D’ailleurs, tu partages sur ton blog tous les fichiers pédagogiques que tu fais avec tes élèves. D’où te viennent toutes ces idées?\nMerci beaucoup c’est super gentil ! En général, je choisis de travailler sur un thème et de l’exploiter au maximum en le déclinant en différentes activités et cela dans les différents domaines (et des fois c’est un vrai casse-tête). Mais ce qui me plaît le plus, c’est la liberté pédagogique que nous avons en maternelle. En effet, elle me permet de laisser libre cours à mon imagination et de créer des supports pour les enfants. Je passe pas mal de temps à essayer de trouver de nouvelles idées pour mes supports, je fais des tests et des fois il y a des loupés ! Aussi, je m’inspire de la littérature jeunesse ou d’idées partagées par d’autres collègues ou mamans sur internet.\n4- Nous vivons une période plutôt compliquée avec le confinement. Quels conseils pourrais-tu donner aux parents qui s’improvisent professeurs des écoles ?\nJe voudrais déjà les remercier, car je sais que ce n’est pas forcément évident et que cela demande du temps et de l’investissement de devoir faire travailler son enfant à la maison en plus du télé-travail qu’ils doivent gérer à côté. Ensuite, je leur dirais de faire de leur mieux, si tout ce qu’on leur demande de faire en une journée n’est pas fait, ce n’est pas grave… Pareil, si l’enfant décroche et ne veut plus du tout travailler, il faut le laisser jouer et revenir plus tard sur le travail. Mais surtout, je leur dirais de jouer avec leur(s) enfant(s) ( jeux de société, de rôles…), de leur lire des histoires, de manipuler, de faire des recettes… car ils passeront de bons moments tous ensemble et à travers ces activités leur enfant apprendra plein de choses ( vocabulaire, les chiffres, règles du jeu, quantité, motricité fine …)\n5- Que penses-tu du retour progressif à l’école à partir du 11 mai prochain ?\nJe ne sais pas trop quoi en penser pour le moment… Je ne vois pas comment on peut faire respecter les mesures recommandées (port du masque, espacement, avoir son propre matériel …) en maternelle. Les enfants sont encore petits, ils ont l’habitude de jouer et de toucher à tout. Comment expliquer à un enfant qu’il ne pourra pas jouer avec les voitures/ la dînette / le train / les jeux de construction .. parce qu’un autre élève y a joué avant lui. Ils ont l’habitude de travailler ensemble, de jouer ensemble et maintenant on doit leur demander de jouer seul et de ne plus partager le matériel et les jeux… Et ce qui m’inquiète le plus, c’est pour les plus petits qui vont devoir revenir après plus de deux mois à la maison avec leurs parents .. La séparation risque d’être compliquée, je sais que pour certains ça sera comme une seconde rentrée scolaire; donc il va y avoir des pleurs, des cris … Comment pouvons-nous les réconforter, les consoler en respectant les distances de sécurité… On ne pourra donc pas les câliner et les prendre dans nos bras, on devra les laisser pleurer seul dans leur coin ? Et je trouve ça inconcevable …\nIl y’en a beaucoup ! Instagram est une vraie mine d’or pour ça !J’adore tous les comptes qui sont liés à l’enfance ceux des maîtresses mais aussi ceux des mamans, des maisons d’éditions…Voici donc quelques uns de mes comptes chouchous en maternelle parmi tant d’autres : Mater_cha, Laclassedelaurene, Sandramaternelle , A.b.c.maitresse , une_bulle_vole , les_chouchous_de_la_maitresse , delph.ecole , classe.de.maitresse.celine , maitressecat63 , la_classe_de_jo ..\nMerci à La Maternelle Pailletée d’avoir répondu présente à ce rendez-vous. Si ce n’est pas déjà fait, foncez vous abonner à son compte Instagram ! Et n’oubliez pas de jeter un coup d’oeil aux interviews que vous auriez déjà loupées:\nAuteur EnjelikPublié le 29 avril 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram6 commentaires sur Interview de parent instagrameur : La Maternelle Pailletée\nInterview de parent instagrameur : Mon Petit Souk d’Idées\nAlors là attention ! Aujourd’hui, je suis plus que ravie de mettre à l’honneur sur mon blog une Maman que j’apprécie tout particulièrement : Carine de Mon Petit Souk d’Idées. Son compte regorge de belles idées d’activités à mettre en place avec ses enfants. Ses photos sont splendides avec une belle mise en scène. Elle dégage beaucoup de douceur et d’amour. Bref, vous l’aurez compris, c’est un compte Instagram coup de cœur !\n1- Bonjour Mon Petit Souk d’Idées, peux-tu te décrire en quelques lignes ?\nBonjour! Je m’appelle Carine, j’ai 34 ans et je suis la maman de Louise 4 ans et Adam 2 ans. Je suis également enseignante de Français Langue Étrangère, un métier qui me passionne!! J’adore transmettre, partager, susciter la curiosité et l’envie d’apprendre!\n2- Tu pratiques le co-schooling avec tes enfants. Peux-tu expliquer en quoi ça consiste aux lecteurs et comment tu l’organises au quotidien ?\nLe coschooling consiste à proposer un apprentissage extérieur et parallèle à l’école. L’objectif est de découvrir des sujets non vus en classe ou d’approfondir et d’aborder sous un autre angle ce qui a été travaillé avec l’enseignant. Pour le moment, comme Louise est en maternelle, les activités que je lui présente sont davantage tournées vers la découverte et l’exploration du monde qui l’entoure pour susciter sa curiosité et avoir une ouverture d’esprit encore plus grande.\nEn temps normal quand il y a école, je propose aux enfants une activité après la sieste (Louise est en Petite Section et ne va pas à l’école l’après-midi) autour de notre thème du moment (ferme, dinosaures, carnaval…). Celà peut être une activité créative, sensorielle, un atelier cuisine…On changera sûrement notre rythme quand Louise ira à l’école toute la journée et qu’il y aura les devoirs! Mais il ne faut pas oublier que tout est prétexte à apprendre à découvrir de nouvelles choses. La pluie qui tombe, un arc-en-ciel, des insectes dans le jardin…les situations d’apprentissage sont nombreuses!\n3- Ton compte est très inspirant avec de très belles photos. Où trouves-tu l’inspiration pour toutes ces activités ?\nMerci beaucoup!! Pour le choix de nos thèmes je m’inspire du monde qui nous entoure, de notre quotidien. Nous suivons le rythme des saisons, les fêtes populaires, les traditions…En quelques sortes, ce sont les thèmes qui viennent à nous! Je prends aussi en compte les envies du moment de mes enfants, leurs périodes sensibles…Si un sujet les passionne, je saisis l’occasion pour proposer des activités autour de cet intérêt. Pinterest et bien sûr Instagram sont également une magnifique source d’inspiration!\n4- Je sais que tu aimes également les pédagogies alternatives. Quelles sont celles qui t’inspirent le plus? Es-tu formée pour certaines d’entre elles ?\nL’une des premières pédagogies alternatives que j’ai découvertes et qui m’a ouvert les yeux sur le développement de l’enfant et mon rôle de parent, c’est la pédagogie Montessori. Je ne suis pas formée à cette pédagogie, je fais un peu « à ma sauce », c’est pour ça que je préfère dire que mes activités sont plutôt d’inspiration Montessori. Je m’inspire également de la pédagogie Reggio que j’ai découverte un peu plus tard mais qui se rapproche beaucoup de ce que je propose dans nos activités dans le sens où la nature et la créativité ont une place très forte dans l’apprentissage de l’enfant.\n5- Aurais-tu une idée d’activités facile à mettre en place pour les parents qui sont à la recherche d’occupation en cette période de confinement ?\nUne activité qui a beaucoup plu, est celle des poussins à l’encre. Demandez à votre enfant de déposer quelques gouttes d’encre sur une feuille. Avec un marteau l’enfant tape sur les gouttes. De petites taches se forment sur la feuille, ce sont vos futurs poussins! Avec un stylo, l’enfant va dessiner au milieu des taches un petit bec en forme de triangle, des petits points pour les yeux et pour finir des pattes. En fonction des éclaboussures, on peut imaginer que les poussins volent, picorent…\nJ’en ai énormément!! @mavietrepidantedemaman car on se ressemble beaucoup! @dinetteetpaillettes pour sa bonne humeur! @melayalo pour son grain de folie @mamansurlefil @bonheurdemaman_ @paillettesetimagination pour leurs idées d’activités @mamandebarque pour ses bacs sensoriels! @marieetsesdeuxpetitsloups pour ses posts gourmands! @mamanfouine @souslefeuillage @labibliothequedegaspard pour leurs pépites littéraires…et tant d’autres!!!\nMerci encore Mon Petit Souk d’Idées d’avoir répondu répondue à cette série de questions. Foncez vite vous abonner si ce n’est pas déjà le cas. La semaine prochaine, un autre compte que j’aime tout particulièrement sera à l’honneur. En attendant, n’hésitez pas à jeter un coup d’oeil aux interviews déjà parues:\nAuteur EnjelikPublié le 22 avril 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram6 commentaires sur Interview de parent instagrameur : Mon Petit Souk d’Idées\nInterview de parent instagrameur : Pépites and Fun\nAujourd’hui dans l’interview de parent instagrameur, je voulais mettre en avant un compte de moins de 1000 abonnés. Parce que le but de ce rendez-vous n’est pas uniquement de parler de gros comptes qu’on est nombreux à connaître mais aussi de vous montrer des petits bijoux qui méritent beaucoup plus d’abonnés. Je vous présente donc Pépites and Fun, une femme bourrée de créativité, qui fait énormément de choses variés avec ses dix doigts… Une personne très inspirante !\n1- Bonjour Pépites and Fun, peux-tu te présenter en quelques lignes ?\nBonjour, mon vrai prénom est Alexia, j’ai 37 ans (bientôt 38…). Je suis ergothérapeute en Ehpad depuis 13 ans. Je suis maman de 3 loulous (Charlise 7 ans, Janelle 6 ans, et Maïeul 2 ans), nos amis disent que ce sont des Dexter. lol. Je vis dans le Sud, mais mes origines sont vendéennes (toute ma famille est là-bas).\nJolie couronne confectionnée par Pépites and Fun pour Barbie\n2- Sur ton compte, on se rend compte que tu as un grand penchant pour les loisirs créatifs très variés. Dans quel domaine d’activité manuelle t’éclates-tu le plus et pourquoi ?\nEffectivement, je suis une touche à tout, j’aime tester différentes techniques, et il m’en reste encore beaucoup à explorer. Je m’éclate avec le tissage peyote de perles Miyukis. J’aime créer les diagrammes et leur donner forme. Cette activité est parfaite pour moi, car elle prend peu de place, et le tissage devant la télé est mon moment à moi, celui où je me pose. Bon parfois je m’agace quand mon fil fait des noeuds, mais je suis tellement satisfaite quand j’arrive au résultat final. Je me suis aussi mise à la couture récemment, pour confectionner des lingettes lavables. j’en suis devenue accro, j’aime le fait de pouvoir recycler les tissus de vêtements usagés et leur donner une seconde vie. Ces lingettes sont rapides à coudre, pratiques et j’en profite pour les offrir autour de moi. Et l’hiver, c’est tricot party.\n3- Fais-tu ces ateliers créatifs seule ou est-ce que tu en fais également avec tes enfants ? Aiment-elles également fabriquer des choses avec leurs mains ?\nLe peyote et la couture c’est en solo, pour le reste je fais énormément avec mes filles. Elles adorent créer, dessiner et imaginer des bricolages, même sans moi. Elles s’inspirent parfois de tutos trouvés sur youtube et s’amusent à les reproduire. Elles font essentiellement des objets ou vêtements pour leurs poupées. Lorsque nous faisons des activités ensemble, tout ne roule pas forcément sur des roulettes, la règle d’or est que toute activité débutée, doit être terminée.\n4- Où trouves-tu toute ton inspiration ? Tout vient de ta tête ?\nCertaines idées sortent de mon chapeau, d’autres sont inspirées de ce que vois à droite à gauche. je reproduis rarement en intégralité ce que j’ai vu, mais je pioche ce qui m’a intéressé. Ma principale source d’inspiration est @yakadiy qui nous propose des thèmes d’activités tous les 15 jours. Nos activités avec les filles sont toujours en lien avec ces « challenges ». Avant cette rencontre, j’étais vraiment à cours d’inspiration, mais depuis, nous nous calons sur les thèmes, et cherchons ce qu’ils nous inspirent, ce à quoi ils nous font penser, et nous mettons en commun nos idées, pour n’en garder qu’une ou 2.\n5- Aurais-tu tes conseils à donner aux personnes qui souhaiteraient se lancer dans les loisirs créatifs dans cette période de confinement ?\nJe ne suis pas une pro en la matière, donc difficile de donner des conseils. Mais d’expérience, je dirais que l’important n’est pas d’obtenir une création parfaite, mais une création réalisée en équipe, qui permet de passer un bon moment. Il y a également beaucoup d’activités avec la peinture qui permettent d’avoir des résultats rapides et surprenants (la peinture à bulle, au peigne, avec une essoreuse à salade..). Ces activités sont accessibles à tous, même aux moins manuels d’entre nous. Il ne faut pas que cela représente une contrainte pour le parent ou l’enfant, sinon c’est un sentiment d’échec qui risque d’en ressortir, la notion de plaisir est primordiale.\nDure question ! Il y en a tellement !Il y a évidemment @yakadiy qui a crée une vraie communauté de partage et des rencontres incroyables. Je pense notamment à @blondiymathilde qui fait plein de bricolages avec ses loulous et @menthe_a_l-eau-et-mojito une couturière accro aux pochettes et petites cousettes. Il y a également @allmad.e.here qui propose des créations en papier, @grain_camille et @annakabijoux pour les bijoux, et la fabuleuse @catssense pour ces tissages majestueux. Je suis autant accro à ces comptes pour leurs contenus, que pour les personnes qui se cachent derrière, avec qui des affinités se sont crées.\nMerci énormément à Pépites and Fun d’avoir répondu présente pour ce rendez-vous hebdomadaire. Maintenant que vous en savez un petit peu plus sur Alexia, foncez vous abonner à son compte !\nEt pendant ce moment de confinement, n’hésitez pas à lire ou relire les précédentes interviews:\nAuteur EnjelikPublié le 15 avril 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram10 commentaires sur Interview de parent instagrameur : Pépites and Fun\nAuteur EnjelikPublié le 8 avril 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram9 commentaires sur Interview de parent instagrameur : A.B.C Maîtresse\nEn cette période de confinement, j’avais envie de mettre à l’honneur des professions qui sont aussi au cœur de tout ce gros chamboulement. Et les assistantes maternelles sont aussi très touchées par tout ce qui se passe. Je vous présent donc, ce mercredi, une assmat que j’aime tout particulièrement: Véronique alias La Petite Enfance. Elle est très touchante et transpire la gentillesse et la bonne humeur. Toujours pétillante et entrainante avec sa musique des années 80. Une personne que je vous conseille de suivre.\n1- Tout d’abord merci à toi d’avoir répondu positivement pour cette interview. Peux-tu te décrire en quelques lignes ?\nBonjour et merci à toi. Je m’appelle Véronique, j’ai 49 ans (50 en fin d’année). Je suis mariée et maman d’une grande fille de 19 ans (20 ans cette année).\n2- Qu’est-ce qui t’a donné envie de devenir assistance maternelle?\nJ’ai un parcours quelque peu atypique : j’ai obtenu une licence d’allemand avec l’objectif ensuite de devenir professeur des écoles. J’ai été admise en première année d’IUFM ( Institut Universitaire de Formation des Maîtres). Malgré une année de réussite, j’ai échoué au concours à vraiment très peu. J’ai alors décidé de faire des remplacements en tant qu’institutrice remplaçante. Cela a duré 4 ans : j’ai adoré même si ce fut difficile de changer d’école tous les ans, d’avoir des classes à multi niveaux. Malheureusement, ayant énormément de travail, je n’ai pas pu obtenir ce fichu concours.\nEt au bout de ces 4 années, on m’a gentiment dit qu’au bout de ces années je ne pouvais plus exercer ! Après s’être donnée à 200%, la nouvelle fut difficile à digérer. J’ai décidé alors de penser un peu à moi, à nous. Je suis devenue maman en septembre 2000. En octobre, je commençais pour deux ans une nouvelle formation de formateur d’adultes à l’université ! Cette formation se déroulait une semaine par mois, le bonheur car je pouvais consacrer beaucoup de temps à ma fille.\nAprès obtention du diplôme, j’ai enseigné auprès de futures secrétaires médicales à savoir un mercredi par semaine. Cela n’était donc pas suffisant alors j’ai repris les remplacements d’enseignants car il en manquait énormément, un peu avec la boule au ventre après avoir été éjectée deux ans auparavant. Pendant deux ans, je travaillais du lundi au samedi midi. Mais j’ai finalement tout arrêté car je passais à côté de ma vie de famille, c’était trop difficile. C’est ainsi que j’ai pris la décision de devenir assistante maternelle.\n3- Combien d’enfants accueilles-tu chez toi ? Comment gères-tu la journée avec ces petits? Quelles sont les activités que tu proposes ?\nJ’accueille actuellement trois loulous : une puce de 16 mois, un loulou de bientôt 11 mois et une grande chaque mercredi de 4 ans et demi.\nJ’ai eu mes deux petits loulous bébés (4 mois pour la puce et 7 semaines pour mon loulou), je les vois donc évoluer de jour en jour. Je pratique essentiellement la motricité libre. Je loue régulièrement des jeux en bois afin de leur faire travailler la motricité fine. Pour ma grande puce, je lui prépare une activité autour d’un thème qu’elle réclame chaque mercredi !\nJe participe toutes les semaines aux animations du RAM (Relais Assistantes Maternelles). Nous nous retrouvons entre collègues et les enfants accueillis autour de l’animatrice. Nous rencontrons régulièrement des professionnels de la petite enfance : psychomotricienne, animatrice de la médiathèque, psychologue… Toutes ces animations et rencontres sont très riches professionnellement et humainement : elles permettent une analyse de sa pratique afin de se remettre en question aussi souvent que possible. Dernièrement, nous avons participé à Paris à une journée de formation sur le thème « Accueillir et partager ».\n4- Quels sont les conseils que tu peux donner aux parents qui sont à la recherche d’une assistante maternelle ? Quelles sont les bonnes questions à poser ?\nJe ne sais pas s’il y a de bonnes ou mauvaises questions à poser. Lorsque je reçois de nouveaux parents, je leur explique la façon dont je travaille par le biais d’un PowerPoint illustré de photos. Je leur montre les cahiers que je fais pour chaque enfant présentant les différents progrès, activités… Je leur parle des dossiers photos et montages vidéos que je leur envoie chaque mois. Bref je leur explique ma façon de travailler, mes principes éducatifs. Ensuite ou en même temps, ils me posent leurs questions, nous échangeons.\nIls peuvent ainsi faire leur choix. Je leur transmets aussi mon projet d’accueil qu’ils lisent tranquillement chez eux pour pouvoir prendre leur décision.\n5- En ce moment, nous sommes en pleine période de confinement. Je sais que ce n’est pas une situation qui est simple pour de nombreuses assistantes maternelles. Ton quotidien est-il modifié? As-tu des échos d’autres assistantes maternelles qui sont en difficultés avec 6 enfants en garde ?\nOui, mon quotidien est modifié. Je n’accueille plus depuis ce fameux 17 mars. Les parents de mes loulous ont fait le choix de ne plus me confier leur enfant. Je sais qu’ils sont en sécurité chez papa et maman. Je reçois régulièrement des photos et vidéos et nous organisons des visios afin que nous gardions le contact et ça fait tellement de bien !\nJ’ai quelques collègues qui accueillent encore des enfants dont les parents travaillent dans le domaine médical et la situation n’est pas facile car il est très compliqué de mettre en place les gestes barrières avec de jeunes enfants. Le risque est donc omniprésent pour les enfants et leurs parents, l’assistante maternelle et sa propre famille.\nIl y en a tellement mais je dirais ma collègue @lilymyrtille pour son franc parler, @labiotista pour tous ses conseils de cosmétiques bio et @ann.l.c pour son investissement et ses idées sans oublier @mamanecureuil\nMerci encore à La Petite Enfance d’avoir répondu présente pour ce rendez-vous hebdomadaire. Je vous conseille vraiment de la suivre. Elle dégage beaucoup d’amour.\nQui sera à l’honneur la semaine prochaine ? Soyez au rendez-vous pour le savoir… En attendant, voici un petit récapitulatif des autres interviews parues dans l’année:\nAuteur EnjelikPublié le 1 avril 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram8 commentaires sur Interview de parent instagrameur : La Petite Enfance\nInterview de parent instagrameur : Paillettes et Imagination\nIl y a quelques jours de cela, j’ai eu l’immense joie de découvrir que j’étais citée dans le Top 15 des comptes Insta à suivre de toute urgence pendant ce confinement avec le site Doctissimo. Je ne vous raconte pas comme j’étais flattée. Et plusieurs de mes Insta copines ont été également nommées, notamment Paillettes et Imagination. Je suis très heureuse de faire une place aujourd’hui à Mathilda, une Maman dévouée, passionnée et passionnante. Découvrez-la.\n1- Bonjour Paillettes et Imagination. Merci d’avoir répondu présente pour ce rendez-vous. Peux-tu te décrire en quelques mots ?\nBonjour Maman Écureuil! Je m’appelle Mathilda j’ai 31 ans, je suis la maman de deux petites filles Andréa 3 ans et demi et Sixtine 21 mois.\n2- Maman de deux filles, je sais que tu privilégies notamment les activités Montessori. Es-tu formée pour cette méthode ? Comment faire pour pratiquer des activités Montessori à la maison?\nJe suis formée Montessori 0-3 ans et en cours de formation 3-6 ans. En fait Montessori c’est très souvent du bon sens et des choses simples. Dans un premier temps il est important de mettre son lieu de vie en adéquation avec les enfants. Mettre à leur portée les choses qu’ils peuvent toucher et ranger le reste. Leurs donner des outils adaptés à leur taille. Je dis souvent qu’on n’aimerait pas manger avec une fourche ou boire dans un vase, c’est pareil pour les enfants. Ensuite c’est vraiment un état d’esprit, laisser faire son enfant, lui faire confiance, l’observer pour lui apprendre à faire seul. Et en dernier lieu, il faut connaître le matériel et apprendre à le présenter aux enfants. Les enfants sont incroyables; ils nous guident vers leurs envies et leurs besoins à nous de savoir les observer !\n3- Bientôt tu reprends le chemin du travail (enfin quand le Coronavirus le voudra bien). Comment gères-tu cette reprise avec tes enfants ?\nJe ne reprends pas vraiment le travail car je n’ai jamais arrêté totalement mais je n’ai vraiment pas beaucoup d’heures. Ma priorité c’est d’être présente pour mes filles. Mon compagnon bosse 6 jours sur 7 de 8h du matin à 20h donc mon rôle de maman au foyer est essentiel à l’équilibre de notre foyer.\n4- Je sais que certains internautes pensent à tord que les parents instagrameurs prônent le parfait. Hors je sais que comme tout le monde, on fait des erreurs et il n’y a pas non plus d’enfants parfaits. Peux-tu raconter un peu l’envers du décors ? Est-ce que tes filles sont toujours partantes pour les activités?\nÉvidement Instagram laisse paraître que ce que l’on veut bien lui donner ! Je suis partisane de mettre que du positif sur mon insta car je parle des activités enfants et pas de mes états d’âmes… c’est un choix. Mes filles me réclament souvent des activités mais parfois elles n’en on pas envie je respecte leurs moments c’est très important pour moi. Pour vous donner les coulisses, souvent nous faisons 2-3 activités le même jour puis plus de jeux libres, de promenades les autres jours vraiment à la demande. Sur insta j’essaye de poster chaque jour mais ça ne veut pas dire que nous faisons une activité par jour. Parfois Je prépare de choses et je ne vous les montre jamais car les filles ne sont pas intéressées même si c’est rare que ça arrive. Je suis force de proposition elles disposent!!! Quant aux fails, j’essaye toujours de rebondir pour en faire autre chose, comme l’histoire de la tarte tatin c’est pas parce que ça part mal que c’est fichu!!!! Et souvent c’est même l’inverse qui se produit, j’ai une idée et au fil l’activité on améliore la chose. Et pour dire vrai j’aime pas trop prévoir les activités à l’avance, car n’importe quel élément qui me tombe sous la main peut être source d’inspiration au moment.\n5- En ce moment, nous sommes tous confinés à la maison. Aurais-tu des conseils à donner et des petites idées d’activités rapides à mettre en place ?\nVivons ces moments comme une chance de nous rapprocher de notre famille, sous même le toit ou nos proches au téléphone ou en visio. Nous avons fait un apéro en visio avec toute ma famille mercredi soir c’était top. Ensuite c’est sûr, il va falloir occuper les enfants mais il faut se rappeler que les enfants (surtout le petits) n’ont pas tellement de repères spatio-temporels. Ils ne vont pas anticiper la longueur du confinement comme nous et auront plus de facilité à s’évader en jouant. Ce qui peut être sympa c’est vraiment de casser la routine. Vous mangez tous les jours sur la table du salon, inventer de nouveaux rituels on mangera sur la table basse en pique-niquant, dans le salon, sur le balcon dans le jardin si vous avez la chance d’en avoir un etc. Pour les activités tout dépend de l’âge des enfants mais vous pouvez retrouver près de 700 sur ma page!! Je vais vous donner des idées tous les jours en story pendant le confinement.\n6- Et enfin, peux-tu me donner tes comptes Instagram chouchous?\nLes premiers comptes que j’ai suivi avant de me lancer sont @marineactivity et @mamanhappycultrice ce sont aujourd’hui encore mes chouchous Avec @mavietrepidantedemaman on se suit depuis le début, nous avons commencé en même temps, on a le même parcours. J’aime énormément suivre les familles en ief également comme @mmemaman @samueletgaspard ou encore @lesinstantsdebonheur\nMerci encore à Paillettes et Imagination qui s’est prêtée au jeu des 6 questions/réponses. N’hésitez pas à la suivre, elle est vraiment chouette. Je vous remets la liste complète des interviews de parents instagrameurs si vous en aviez loupé au passage. Qui sera l’invitée la semaine prochaine? Moi je sais, mais chuuuut, je ne dirai rien !\nAuteur EnjelikPublié le 25 mars 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram9 commentaires sur Interview de parent instagrameur : Paillettes et Imagination\nInterview de parent instagrameur : A Dada et au Dodo\nCoronavirus ou non, désormais on ne loupe pas le rendez-vous du mercredi : l’interview de parent instagrameur. Cette semaine, j’ai voulu laisser la place à une Maman que j’apprécie beaucoup A Dada et au Dodo. Une Maman expatriée qui a choisi l’IEF pour ses enfants. Je vous conseille de la suivre sur Insta. J’aime également beaucoup ses stories car je trouve qu’elle a beaucoup d’humour. Et c’est également enrichissant de voir comment ça se passe ailleurs.\n1- Merci A Dada et au Dodo d’avoir répondu « présente » pour cette petite interview. Peux-tu te présenter en quelques lignes ?\nBonjour ! Je suis Flore-Hélène, dite Maman A Dada ! Je suis maman de Colombe (7 ans) et Petit O’ (5 ans) et je suis enceinte d’un petit 3ème surnommé « Bébé Gaufrette » (même les noms des 2 grands sont des pseudos) qui est prévu pour Juillet 2020. Je tiens mon blog A dada et au dodo ! depuis 5 ans. J’ai commencé par y parler de puériculture et de ma vie de maman, puis j’ai beaucoup parlé d’activités manuelles avec les enfants. Depuis 3 ans, nous vivons à Dubaï où j’instruis mes enfants à la maison, ce sont donc ces deux sujets qui prédominent !\n2- Tu es une Maman Expat ! Peux-tu nous raconter comment tu es arrivée à Dubaï et comment est la vie là-bas ?\nNous sommes arrivés… par hasard ! Mon mari et moi avons tous deux fait une partie de nos études à l’étranger et l’envie de repartir était très présente. Nous n’avions pas de pays particulier en vue, alors mon mari a simplement marqué « mobilité mondiale » sur son CV. Il a été contacté par des entreprises de plusieurs pays, mais c’est à Dubaï que le projet s’est concrétisé ! Nous n’avions absolument jamais pensé à Dubaï avant qu’on ne le contacte. Mais nous étions ouverts à tout (ou presque… je pense qu’on aurait pas accepté la Corée du Nord…), et Dubaï est majoritairement anglophone : c’était un avantage pour nous qui parlions déjà couramment l’anglais, et c’était l’occasion pour que nos enfants l’apprennent ! Nous sommes donc venu vivre dans cette ville sans jamais l’avoir visitée ! Nous ne sommes pas arrivés sur un contrat d’expat’ (contrat géré depuis la France, avec souvent beaucoup de choses prises en charge par l’entreprise, donc plus confortable); mais sur un contrat local. Les débuts n’ont pas été faciles : la chaleur accablante de l’été (on parle de 45° à 50°), la solitude, l’adaptation des enfants à une nouvelle culture et à une nouvelle langue, les débuts de l’ief et de la vie « H24 » avec les enfants, sans aide et sans connaître d’autres mamans… Cela fait maintenant 3 ans que nous sommes là et on a réussi l’adaptation. Nous avons découvert la ville et emménagé dans un quartier qui nous correspond mieux. Je me suis faite à mon nouveau rythme de vie de maman sans école, et j’ai rencontrée quelques bonnes amies. Mais le plus dur à Dubaï, c’est sans doute les amis. C’est une ville peuplée de 85% d’étrangers de toutes nationalités. Toutes les cultures sont donc représentées, ce qui est très enrichissant, mais pas toujours facile pour se faire de vrais amis. Et une fois qu’on s’est fait de bons amis, il n’est pas rare qu’ils partent. Les Émirats Arabes Unis ne donne pas la nationalité, nous restons donc tous sur un visa de quelques années, et on sait qu’un jour on devra partir… En 3 ans ici, les enfants et moi avons déjà vu plusieurs familles d’amis partir vivre à l’autre bout du monde… c’est toujours un déchirement.\nSinon pour la vie quotidienne, le luxe qu’on vous montre dans les reportages à la télé… j’en suis bien loin ! Il existe c’est vrai, et on a parfois la possibilité de se payer un bon restaurant ou d’aller faire un tour dans un bel hôtel. J’ai aussi la chance de pouvoir me payer une femme de ménage de temps à autre, ou quelques heures de baby-sitting car les prix sont très bas. Mais beaucoup de choses sont chères : nous avons des assurances médicales privées qui nous coûtent parfois très cher et ne nous remboursent pas toujours. L’école gratuite n’existe pas ici, il faut compter une moyenne de 1000€ par enfant et par MOIS ! Et c’est sans compter l’achat des livres, des uniformes (obligatoires dans le pays), du transport scolaire (jusqu’à 2000€ par an), des sorties scolaires… Vous comprenez sans doute notre choix d’instruire à la maison ! Bref, on présente Dubaï comme un El Dorado, et ça l’est encore pour les célibataires sans enfants avec un bon niveau d’étude. Mais avec une famille, il faut bien compter !\n3- Tu es aussi une Maman IEF. Est-ce le fait que vous soyez une famille expatriée qui vous a poussé à faire l’école à la maison ?\nIl y a plusieurs raison à ce choix, et comme je viens de l’expliquer, une des raisons est financière. Mais ça n’est pas la seule.Ma fille est allée à l’école pendant quelques mois en France et ça ne s’est pas bien passé. Elle avait des instit’ très bien (bien que beaucoup d’absence et donc de changements…) et elle s’adaptait parfaitement à la vie en communauté. Mais le directeur de l’école était un homme borné qui ne prenait pas en considération les besoins de l’enfant. Et nous nous sommes vite rendus compte que le système français lui donnait raison. Alors en partant pour Dubaï, il était hors de question de remettre nos enfants dans une école française (bien qu’il y en ait 3).J’ai alors étudié de plus près les systèmes qui nous était proposés :\nle système anglais : ne nous aurait pas du tout convenu !\nle système américain : trop de lacune dans certaines matières, j’aurais dû faire une partie moi-même\nles systèmes canadien et suisse : très bon, mais le niveau n’est quand même pas à la hauteur du prix.\nLe meilleur rapport qualité/prix c’était finalement l’ief ! Alors on s’y est mis. ça n’a pas forcement été facile et il nous a fallu plus d’un an pour trouver un vrai rythme qui nous convenait, mais aujourd’hui je ne regrette absolument pas mon choix ! J’avais peur d’échouer, mais maintenant je me dis que mes enfants ont appris bien plus qu’à l’école. Et surtout, ils ne sont pas rentrés dans une logique de compétition (très présente à Dubaï).\n4- Tu es aussi enceinte de ton troisième enfant ! Félicitations ! Le suivi médical pour la grossesse est-il différent à Dubaï qu’en France ?\nLa différence majeure réside dans le système d’assurance privée et d’hôpitaux privés. Cela détermine le choix du lieu des soins, et aussi de l’accès aux soins.\nMais sinon le suivi est assez similaire. Une seule différence dans le suivi : personne ne parle de toxoplasmose ici et je n’ai pas été testée. Sinon, les tests sont les mêmes. J’ai juste eu beaucoup plus de rendez-vous car ici, il faut prendre un rendez-vous pour demander à l’assurance l’autorisation de faire les examens du prochain rendez-vous (vous me suivez ? Sinon j’ai tout expliqué en détails ici).\nUne autre différence : ici on considère qu’une grossesse dure 40 semaines (contre 41 en France) et on autorise un dépassement jusqu’à 41 semaines (contre 42 en France). ça ne semble pas grand chose, mais pour moi qui ai dépassé les 41 semaines pour les 2 premières grossesses, cela me met la pression !\nEnfin, je trouve que les médecins sont plus cool sur le poids qu’on prend ici.\n5- Est-ce qu’un retour en France de la Famille A Dada et au Dodo est prévu ? La vie française te manque-t-elle ?\nUn retour, c’est certain. Mais seul l’avenir et le destin nous dira quand (vous l’avez sans doute compris, on se laisse guider par les opportunités, alors pour nous une visibilité à 3 mois c’est déjà du long terme). Je l’ai dit plus haut : on ne peut pas obtenir la nationalité émiratie, on reste donc sur un visa et on sait que cela prend fin un jour où l’autre (même si je connais des familles qui sont là depuis 20 ou 30 ans).\nDe toutes façons, même si nous tirons avantage de la vie ici pour le moment (salaires bons (quand on ne dépense pas tout en école et en assurance), évolution de carrière rapide), nous ne sommes pas fait pour y rester ad vitam eternam. Le climat est dur : oui, nous avons 6 mois de beau temps et de farniente à la plage… mais nous avons aussi 6 mois de chaleur insoutenable où le moindre déplacement à pied devient impossible. Et il y a aussi cette difficulté à garder ses amis, tant les gens vont et viennent. Et bien sûr la famille nous manque ! Et c’est une des raisons pour lesquelles on souhaite revenir en Europe dans les années à venir.\n6- Et pour finir, même punition que pour tous mes invités… Quels sont tes comptes Insta chouchous ?\nIl y en a tellement ! Je vais essayer de ne pas être trop longue !Tout d’abord, les comptes d’instruction en famille :\nseconde vie de famille : cette maman vit en Ontario et donne une instruction bilingue français/anglais (comme moi) à ses enfants. Elle trouve toujours des ressources de travail originales, et a une vision de l’instruction (et de l’éducation) qui me parle beaucoup !\nCrapaud Chameau ; Encore une famille du Canada, du Québec cette fois ! J’aime aussi beaucoup sa manière d’instruire, et son compte me fait voyager !\nMaman dans les Nuages : une maman de deux petits garçons en instruction libre. Suivre les intérêts de l’enfant et respecter son besoin de jouer ! Voilà un compte que j’aime beaucoup !\nJack et Cie : encore un compte plein de liberté dans l’instruction ! Une vie au grand air et des couleurs magnifiques ! Cela nous rappelle à quel point l’instruction en famille est bien plus qu’un choix d’éducation, c’est un art de vivre !\nMme Maman : on est beaucoup plus dans le formel, mais la bonne humeur de Sabine est un régal au quotidien !\nObjectif IEF : Encore un compte plus formel, mais avec de très bonnes idées de bricolages et un blog super pour savoir par où commencer l’ief.\nUn festin d’idées : ce compte est en fait le portail vers un podcast sur la pédagogie Charlotte Mason. Une pédagogie très inspirante, et un podcast rempli de douceur !\nCôté expat’ maintenant !\nMiettes de vie : une maman qui vit au Japon et qui nous fait découvrir le pays bien loin des sentiers touristiques !\nFamille Kawaii : le Japon toujours, mais surtout des moments en famille.\nLa famille Kangourou, le retour : La Chine maintenant… certes ils l’ont quittée il y a quelques mois, mais on sent que leur expatriation les a marqués à jamais !\nBaguettes et Epinettes : Marion est une maman française de 3 magnifiques petites québécoises ! Un compte plein de vie et plein d’humour !\nMon joli petit bureau : ma copine de blog depuis le début, et qui aujourd’hui vit à Zurich !\nEt les comptes qui m’inspirent (souvent depuis le début !) :\nMaman Nougatine : Je ne crois pas lui avoir déjà dit, mais c’est en découvrant son blog que j’ai eu envie d’ouvrir le mien. C’est une maman pleine d’idées et de douceur !\nLe Pays des Merveilles : c’est pour moi LA référence en matière d’idées d’activités manuelles avec les enfants ! J’adore les œuvres de cette maman et de ses deux filles (et de son petit garçon quand il sera assez grand).\nHumeurs créatives : Encore une référence en matière d’activités manuelles et d’activités avec les enfants. Floriane est une nounou pleine de ressources et de gentillesse !\nActivités Maison : On est un peu entre les activités avec les enfants et l’instruction en famille. Cette maman de 5 enfants (scolarisés) de la maternelle à Normal Sup (excusez du peu…) écrit des livres sur la pédagogie (qui selon moi devraient être lus par tous les parents !) et donne de nombreuses idées d’activités à faire avec les enfants sans forcément se ruiner !\nVoilà ! J’ai essayé de ne pas être trop longue… Et encore, j’ai oublié plein plein de comptes que j’adore !\nMerci encore à A Dada et au Dodo de s’être prêtée au jeu des questions/réponses. Foncez donc vous abonner à son compte. Et si vous n’avez pas encore vu toutes les dernières interview, cliquez pour en savoir plus sur ces super Mamans :\nAuteur EnjelikPublié le 18 mars 2020 5 janvier 2021 Catégories Interviews année 2020, Interviews de parents instagrameurs, Vie de mamanÉtiquettes instagram11 commentaires sur Interview de parent instagrameur : A Dada et au Dodo


Illustration Vectorielle De Burn-out émotionnel Concept Abstrait. Dépression Psychologique, épuisement Professionnel, Surcharge émotionnelle, Consultation D'un Psychologue, Métaphore Abstraite De La Santé Mentale, Du Stress Et De L'anxiété. | Vecteur Gratuite\nIllustration Vectorielle De Burn-out émotionnel Concept Abstrait. Dépression Psychologique, épuisement Professionnel, Surcharge émotionnelle, Consultation D'un Psychologue, Métaphore Abstraite De La Santé Mentale, Du Stress Et De L'anxiété. Vecteur gratuit\nEnsemble de modèles de page d'atterrissage professionnel pour le syndrome d'épuisement professionnel. personnages de gestionnaires épuisés au travail assis à table avec tête baissée et batterie faible. surcharge fatigue. dessin animé, gens, vecteur, illustration\nDe minuscules personnages à une courbe de stress énorme avec un modèle de page d'atterrissage de niveaux. inactif, décontracté, fatigue, épuisement et anxiété avec panique et effondrement de la colère. dessin animé, gens, vecteur, illustration\nDe minuscules personnages à une courbe de stress énorme avec un ensemble de modèles de page d'atterrissage de niveaux. inactif, décontracté, fatigue, épuisement et anxiété avec panique et effondrement de la colère. dessin animé, gens, vecteur, illustration\nFille fatiguée travaillant à l'épuisement professionnel de l'ordinateur au travail\nUn médecin et un collègue aident un homme d'affaires à brûler la tête ayant un délai et une charge de travail. l'employé masculin souffre d'épuisement professionnel, submergé de tâches au bureau. stress au travail. illustration vectorielle.\nUn employé masculin stressé mécontent est assis au bureau, submergé par le délai de travail et les tâches au bureau. travailleur fatigué frustré surmené sur le lieu de travail. fatigue et stress au travail. illustration vectorielle.


Menu diététique Maggi pendant 4 semaines - Reduslim\nVous voulez perdre du poids sans avoir faim tout le temps? Alors le régime Maggi est ce dont vous avez besoin! Dans l'article, vous trouverez des recommandations nutritionnistes, une carte des produits disponibles et une recette de dessert à la mandarine et aux pruneaux!\nCertaines pratiques nutritionnelles sont basées sur la biochimie. Le régime Maggi appartient à cette catégorie. Par conséquent, si vous décidez de suivre le cours, vous devez vous conformer strictement à toutes les exigences. Et si dans certains cas vous pouvez tricher - par exemple, en remplaçant l'ingrédient indiqué dans le menu, le régime Maggi n'autorise pas les violations. Mais le résultat vaut la peine de tenir un mois sans se précipiter vers des produits interdits.\nIl y a des suggestions que le régime Maggi "nous est venu" du Royaume-Uni, et Margaret Thatcher elle-même est devenue sa fondatrice. Le premier ministre n'a pas souffert du problème du surpoids et ne s'est pas fixé pour objectif d'en inventer un. Cependant, il existe des informations selon lesquelles la recette de l'harmonie de Margaret, dont elle-même a parlé, est la suivante: une semaine, vous devez manger des œufs de poule à raison de 28 pièces. Pas étonnant que le régime Maggi soit également appelé œuf.\nThatcher a noté son menu de rationnement de deux semaines pour la garder en forme. Ceci est devenu le prototype du régime, qui a acquis le nom de "Maggi" - abréviation de Margaret. Qui est l'auteur de la "deuxième partie" de Maggi n'est pas connu avec certitude. L'efficacité apparente d'un régime pauvre en protéines en glucides a été prouvée par de nombreuses personnes qui ont perdu ces kilos en trop avec elle.\nLe régime à faible teneur en glucides de Maggi respecte strictement ces règles:\nvous pouvez supprimer n'importe quel produit du menu, mais le remplacer à votre discrétion est interdit, la seule exception est le remplacement des œufs par du fromage cottage en cas d'allergie aux œufs de poule;\nvous devez manger exactement autant qu'indiqué dans le menu;\nil est interdit d'échanger des repas;\ncuire les légumes dans l'eau sans ajouter de bouillon;\nil est interdit d'ajouter diverses graisses et huiles aux aliments;\nvous devez boire plus d'eau propre;\nvous pouvez boire du thé / café quand vous le souhaitez - mais sans sucre ni lait;\nil est permis d'utiliser un édulcorant à la place du sucre;\nla consommation d'alcool est strictement interdite - le régime chimique de Maggi et l'alcool sont incompatibles;\nles pommes de terre, bananes, raisins, mangues, figues, dattes sont interdites;\nles céréales, les pâtes et l'agneau sont interdits;\nne peuvent pas être assaisonnées;\nsi entre les repas principaux vous ressentez une faim insupportable, mangez alors un concombre, une carotte ou une salade - mais seulement 2 heures après le repas recommandé;\nsi vous avez interrompu le cours (par exemple, avez mangé un produit interdit), alors vous devez recommencer.\nPour obtenir un meilleur effet, il est recommandé de faire de l'exercice, ou au moins de marcher plus, d'être à l'extérieur et d'essayer de consacrer au moins sept heures par jour à dormir. Après le régime Maggi, l'estomac se contracte, ce qui vous satisfera de moins de nourriture. L'avantage de Maggi, en plus de son effet, est la correction des habitudes alimentaires: après l'avoir quittée, il est peu probable que vous ayez envie de vous lancer sur des sucreries et des aliments gras.\nLe régime Maggi n'est certainement pas destiné aux personnes allergiques à certains aliments (œufs et agrumes). Également strictement interdit aux femmes enceintes et allaitantes. Sous la stricte surveillance d'un médecin, un régime doit être suivi pour les personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal, de troubles du système cardiovasculaire, des reins ou du foie.\nLa quantité d'œufs dans le régime alimentaire du régime Maggi a été controversée. Cependant, les nutritionnistes disent que consommer cette quantité d'œufs est acceptable si vous n'abusez pas d'aliments riches en graisses.\nPendant les deux premières semaines, la méthode comprend 1/2 pamplemousse ou orange et 1 à 2 œufs à la coque par jour pour le petit-déjeuner.\ndéjeuner - fruits en toute quantité: pommes, poires, oranges, pastèque, melon et ainsi de suite. (sauf interdit);\ndîner - viande de poulet cuite au four (vous pouvez également frire) - 250 g.\ndéjeuner - poitrine de poulet sans peau cuite au four ou bouillie (200 g);\ndîner - 2 œufs durs, salade (tomates + laitue + concombres + carottes + poivrons - 150 g), ¼ de pain plat ou 1 pain grillé (25 g), 1 pamplemousse ou orange.\ndéjeuner - fromage faible en gras en toute quantité, 2 tomates, 1 pain grillé (25 g);\ndîner - 250 g de viande bouillie ou cuite au four.\ndéjeuner - tout fruit en toute quantité, à l'exception des fruits interdits;\ndîner - 250 g de poulet bouilli ou cuit au four, salade (tomates + laitue + concombres + carottes + poivrons - 150 g).\ndéjeuner - 2 œufs durs, légumes bouillis de votre choix: courgettes, carottes, pois verts, haricots (250 g);\ndîner - 200 g de crevettes bouillies, laitue (tomates + laitue + concombres + carottes + poivrons - 200 g), 1 pamplemousse ou orange.\ndéjeuner - n'importe quel fruit en n'importe quelle quantité;\ndîner - viande de poulet bouillie ou cuite au four (vous pouvez également frire) - 200 g.\ndéjeuner - poulet sans peau cuit ou bouilli (250 g), légumes bouillis (200 g), 1 tomate, 1 pamplemousse ou orange;\ndîner - légumes bouillis de votre choix, à l'exception des interdits (200 g).\ndéjeuner - viande bouillie ou cuite au four (peut être frite) (250 g), salade (tomates + laitue + concombres + carottes + poivrons - 200 g);\nDîner - 2 œufs durs, 1 pamplemousse ou 1 orange.\ndéjeuner - viande bouillie ou cuite au four (200 g), salade (tomates + laitue + concombres + carottes + poivrons - 200 g);\ndîner - 2 œufs durs, 1 pamplemousse ou orange.\ndéjeuner - viande bouillie ou cuite (frite) (200 g), concombres (autant que vous le souhaitez);\ndéjeuner - 2 œufs durs, tout fromage blanc faible en gras (150 g), légumes bouillis parmi ceux autorisés (150 g);\ndîner - 2 œufs durs.\ndéjeuner - 200 g de poisson cuit au four ou bouilli / crevettes bouillies (le poisson frit est également autorisé);\ndéjeuner - 200 g de viande cuite au four ou bouillie (peut être frite), 2 tomates, 1 pamplemousse ou orange;\ndîner - fruits frais (sauf interdits) - autant que vous le souhaitez.\ndéjeuner - poulet sans peau frit, cuit au four ou bouilli (200 g), 3 tomates, légumes bouillis (150 g), 1 pamplemousse ou orange;\ndîner - poulet frit ou bouilli sans peau (150 g), 2 tomates, légumes bouillis (150 g), 1 pamplemousse ou orange.\nLe régime de la semaine regorge de fruits et légumes à consommer tout au long de la journée.\ntout fruit en toute quantité autre que la banane, les dattes, les mangues, les figues et les raisins.\ntoutes les salades et légumes bouillis, à l'exception des pommes de terre et des céréales sèches - autant que vous le souhaitez.\ntous les fruits et légumes (sauf interdits), les salades en toute quantité et à tout moment.\npoisson cuit ou bouilli (200 g), salade (chou chinois + concombre frais - 100 g), légumes bouillis (n'importe quelle quantité).\n200 g de viande maigre bouillie ou frite, 200 g de légumes bouillis.\n1 type de fruit en toute quantité (sauf interdiction).\n1 type de fruit en toute quantité.\nLes aliments diététiques doivent être consommés tout au long de la journée et à tout moment, mais sans suppléments.\n250 g de poitrine de poulet bouillie;\n4 concombres et 3 tomates;\n150 g de thon sans huile;\nun toast (25g);\n1 pamplemousse ou orange.\npas plus de 200 g de viande cuite ou bouillie;\n1 pain grillé (25g);\nvotre choix: 1 pomme, ou 1 orange, ou 1 poire, ou 1 pamplemousse, ou 1 tranche de melon.\n1 cuillère à soupe de fromage cottage ou de tout fromage blanc sans gras (150 g);\n150 g de légumes cuits;\n2 tomates et 2 concombres;\n1 orange ou 1 pamplemousse.\n1/2 poulet bouilli ou cuit au four;\n1 concombre et 3 tomates;\n3 tomates, 1 laitue;\n125 g de fromage feta ou de fromage cottage;\n1 pain grillé (25 g), 2 tomates, 2 concombres;\nlait caillé (150 ml), 1 pamplemousse ou 1 orange.\n1 cuillère à soupe de fromage cottage, 1 boîte de thon sans huile (150 g);\n2 tomates, 2 concombres;\n1 toast (25g), 1 pamplemousse ou 1 orange.\nVeuillez noter que le sel est autorisé dans les aliments. Vous pouvez également ajouter des oignons, de l'ail et de la sauce soja sans sucre. Cependant, il est interdit d'utiliser des assaisonnements contenant des exhausteurs de goût: glutamate de sodium (E621), inosinate de sodium (E631) et guanylate de sodium (E627).\nPour 2 semaines supplémentaires\nSi vous avez réussi le cours Maggi et que vous voulez le répéter, commencez à partir de la première semaine, puis passez directement à la quatrième.\nCe régime convient aux personnes de tous âges. Cependant, avant de continuer, assurez-vous de consulter votre médecin.\nLes œufs sont la base du régime classique Maggi, mais il existe également une version caillée. La durée du programme est de 4 semaines, pendant lesquelles, en fonction de la quantité de kilos en trop, vous pouvez perdre jusqu'à 20 kilogrammes. Afin de tenir le temps indiqué, il n'est pas du tout nécessaire d'avoir une exposition enviable, car le menu est assez équilibré, et il est même permis de manger quelque chose sans restriction (jusqu'à saturation). Certains produits peuvent en être retirés, mais il ne peut pas être remplacé par d'autres, à l'exception du pamplemousse, les oranges en deviendront une alternative.\nÉliminez le sel et les assaisonnements de votre alimentation.\nCuire sans gras - laisser mijoter, bouillir, cuire au four, cuire à la vapeur ou rôtir dans une poêle en pierre.\nNe négligez pas la salle de sport.\ntoute viande, sauf l'agneau;\nœufs durs, omelette cuite à la vapeur, œufs au plat, cuits au four sans matière grasse;\nmelons, agrumes, pommes, poires, pêches, abricots et prunes;\ncafé et thé noir non sucrés, eau filtrée, jus de fruits frais dilués avec de l'eau.\nbananes, dattes, raisins, mangues, figues;\nsoupes (toutes sans exception! );\nalcool (dans de très rares cas, vous pouvez boire un verre de vin blanc sec).\nLe régime est contre-indiqué dans les maladies du cœur, du tractus gastro-intestinal, des reins et du foie. Avec une acidité accrue de l'estomac, ainsi qu'avec des allergies aux œufs et aux agrumes, l'événement doit également être abandonné.\nMenu détaillé pour 4 semaines\nLe petit-déjeuner est le même pour les 14 premiers jours:\nLes dîners, en plus du menu ci-dessous, devraient inclure un assortiment de légumes.\nDéjeuner: poires - 2-3 pièces.\nDîner: viande bouillie - 200 g.\nDéjeuner: filet de poulet bouilli - 200 g.\nDîner: goberge à la vapeur - 250 g; Orange.\nDéjeuner: pain grillé de grains entiers avec du fromage; salade de tomates.\nDîner: poulet grillé - 200 g.\nDéjeuner: pommes - 2-3 pièces.\nDîner: dinde bouillie - 200 g.\nDéjeuner: goberge bouillie - 250 g; ragoût de légumes.\nDîner: comme mardi.\nDéjeuner: 2-3 mandarines.\nDîner: poitrine de poulet cuite à la vapeur - 200 g.\nDéjeuner: cuisse de poulet grillée; une portion de légumes cuits; quelques tomates; Orange.\nDîner: salade de choux et carottes.\nDéjeuner: ragoût de légumes; quelques tranches de fromage.\nDîner: goberge cuite au four - 250 g; brocoli ou chou-fleur; Orange.\nDéjeuner: viande cuite au four avec des légumes.\nDîner: fromage cottage - 300 g; pamplemousse - 1/2 pièce.\nDéjeuner: steak; courgettes, poivrons et tomates grillées.\nDîner: comme hier.\nDéjeuner: salade au fromage feta.\nDîner: steak aux légumes; agrumes.\nDéjeuner: poisson cuit à la vapeur avec des légumes.\nDîner: Identique au mardi.\nDéjeuner: boeuf bouilli; quelques tomates; agrumes.\nDéjeuner: cuisse de poulet cuit au four; ragoût de légumes; Orange.\nDîner: viande blanche bouillie; brocoli cuit à la vapeur; Orange.\nfruits en toute quantité.\nfruits et légumes illimités.\npoisson jour, garnir - légumes (cuits, bouillis, vapeur).\nviande jour, vos légumes préférés viendront compléter le menu.\nMangez quotidiennement quelques tomates et concombres pour compléter votre alimentation:\nLundi: 200 g de filet de poulet, 150 g de thon en conserve dans son jus, croûtons.\nMardi: 350 grammes de bœuf et quelques pains.\nMercredi: 400 g de fromage cottage, la même portion de légumes autorisés, tranches de fruits, pain grillé.\nJeudi: 1 livre de poulet grillé sans peau, des fruits et une tranche de pain grillé.\nVendredi: 300 g de fromage cottage, légumes (ils peuvent être bouillis ou cuits), fruits.\nSamedi: 500 g de poulet, quelques tranches de fromage à pâte dure, kéfir.\nLe dimanche: le régime est comme le mercredi, seulement des fruits, pas aucun, mais des agrumes.\nAprès le régime, il est recommandé de consolider le résultat. Le menu de la première et de la dernière semaine est parfait à cet effet. Ensuite, les céréales et les soupes doivent être introduites dans l'alimentation.\nLe régime de Maggi est basé sur des restrictions strictes, mais il est difficile de l'appeler affamée. Et malgré le système nutritionnel strict (la méthode prévoit des légumes bouillis en grande quantité), il peut être facilement diversifié en utilisant diverses recettes pour préparer les produits autorisés.\n1-2 cuillères à soupe de fromage cottage (jusqu'à 9% de matières grasses);\n1-2 gousses d'ail - au goût;\nCoupez les œufs durs en deux, retirez les jaunes. Ajouter le fromage cottage, l'aneth, l'ail (passer dans un presse-ail), le poivre et le sel aux jaunes. Mélangez le tout soigneusement. Vous devriez obtenir une masse pâteuse avec laquelle les moitiés des protéines doivent être farcies.\nVous pouvez également servir de la purée de pois verts en accompagnement.\nSoupe-Dessert aux pruneaux et mandarines\n45 g de pruneaux;\nRincer les pruneaux, épépiner, hacher finement. Puis versez de l'eau chaude, ajoutez un édulcorant et faites bouillir pendant 5 minutes. En attendant, épluchez la mandarine, après en avoir enlevé le zeste et en la frottant à travers une râpe. Ajouter une cuillère à café de zeste aux pruneaux, battre le mélange avec un mixeur.\nMettez les tranches de mandarine dans la soupe avant de servir.\n3 assiettes de fromage (20 g chacune), 16% de matières grasses;\n1 pain de seigle;\nÉpluchez les tomates. Râpez finement le fromage et l'ail. Cassez finement le pain. Mélangez ensuite le fromage râpé avec l'ail et le pain cassé. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Remplissez les tomates de la masse obtenue et mettez au four pendant 5 minutes. Saupoudrez le plat fini d'aneth frais.\nLa sortie doit être progressive afin que le résultat de la perte de poids soit corrigé avec succès et que le corps ne reçoive pas une charge importante.\nAu cours de la semaine qui suit la fin du cours, incluez dans le régime les aliments auxquels le corps est habitué pendant le régime. Ce sont: poitrine de poulet bouillie ou cuite au four, fromage cottage avec un faible pourcentage de matières grasses (jusqu'à 9%), pommes, agrumes;\nne sautez pas sur les aliments qui ont été exclus du régime - pommes de terre frites, pâtisseries, riz, pâtes;\nle résultat de la perte de poids peut être maintenu en mangeant selon le système "Minus 60";\nn'oubliez pas de garder une trace des quantités d'aliments et de la taille des portions. N'oubliez pas que les repas fractionnés sont la clé de la santé.


Eclairage ruban led exterieur => faites une affaire pour 2021 - Eclairage Spécial\nNotre sélection de eclairage ruban led extérieur :\nNotre coup de cœur eclairage ruban led extérieur au mois de de novembre 2021\n【 Sync avec de la musique 】: Avec un micro de haute sensibilité intégré, la couleur des rouleaux LED lumineux se change avec le rythme de la misique. Vous pouvez personnaliser le mode musique en modifiant la sensibilité et sélectionant les couleurs préférées.\n【 Installation facile et Service Client Satisfait 】Il s'agit d'un kit complet d'un rouleau LED RGB de 16 mètres qui fournit un ensemble d'accessoires pour l'installation, tels que des boucles, des attaches, de la colle, etc. Remarque : Il est déconseillé de couper le ruban LED. 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Je recommande vivement ces éclairages à tous ceux qui souhaitent donner un peu de vie à l’éclairage dans n’importe quelle pièce sans avoir à participer à la programmation … Je les ai achetés sur un coup de tête à un tarif très réduit et je suis heureux de l’avoir fait. De plus, comme ils utilisent des bandes WS2811, vous pouvez les remplacer s’ils sont endommagés à peu de frais … ou si le contrôleur meurt, utilisez la bande avec un arduino ou eps8266 ect … Associez-les à une puce pas chère branchez et vous pouvez dire à Alexa d’allumer la fête: ) L’application pour téléphone fonctionne assez bien ..Ok, c’est pas une application aussi raffinée que l’application philips hue, mais le système coûte 10x moins cher. Le seul petit inconvénient, c’est que l’adhésif n’est pas trop fort, mais c’est FACILEMENT trié. Il suffit d’acheter un rouleau de ruban adhésif double face de meilleure qualité. J’ai utilisé du ruban adhésif double face industriel de la société Tesa. C’est le cas de TOUTES les autres bandes led que j’ai jamais installées (même le coûteux modèle Philips Hue). C’est donc quelque chose qui est propre à Minger. Je garde tout le temps un rouleau de ruban Tesa à la maison. . dans l’ensemble pour un installateur de bricolage, cela en fait une installation d’éclairage vraiment facile et amusante. SI je vois la version adressable individuelle des lampes de musique dreamcolor de nouveau en vente, je reçois plus de décors.\nJe les utilise depuis 2 semaines maintenant et je n’ai eu aucun problème. L’application est très facile à utiliser. La bande doit être maintenue en place pendant quelques secondes jusqu’à ce qu’elle colle à la surface, mais une fois collée, elle y reste.\nRuban led 10m multicolore : Récupérez le test, le tarif, les avis du meilleur hardware sur cette page.\nSuper modèle, c’est génial pour l’éclairage sous les armoires de cuisine, mon seul problème avec lui était le ruban adhésif double face sur le dos n’est pas très fort n’importe quelle canne de moins d’une heure de moi le mettre en place, associer ce modèle avec un adhésif fort et son un match fait dans le ciel\ncomme décrit, bonne mise à disposition, bonne qualité du modèle … il suffit de le brancher et de l’allumer, ça a l’air bien\nGlobalement: – Je les adore, ils ont un look fantastique derrière / autour de la télé! Luminosité: – La luminosité était très surprenante, je ne m’attendais pas à ce qu’ils soient capables d’être aussi brillants, la luminosité rend les objets étincelants! Use Case: – Au départ, je les ai achetées pour les placer près du téléviseur, mais je les ai essayées à quelques endroits et elles ont belle apparence à bien des endroits! Je les ai placées sous le canapé et elles étaient superbes. Je les ai placées dans un meuble et elles étaient superbes. Je les ai aussi essayées autour de la télévision et elles aussi. – J’ai fini par les placer autour du miroir situé derrière le téléviseur et il est très joli. Je dois en avoir un autre jour pour le placer autour de l’autre miroir! – Je pourrais en mettre un ou deux sous mes canapés parce qu’ils sont superbes sous eux car ils sont beaux et sombres. Modes & Color: – Les couleurs sont très vives et peuvent être changées facilement pour l’ambiance de votre choix. – Ils ont 2 modes, l’un solide et l’autre écoute le son et réagit en rougeoyant. Ainsi, si vous écoutez de la musique, les lumières disco sont super cool: P – Les couleurs préférées sont le rouge, le violet et le vert! Je le mets aussi en blanc quand je veux une lumière normale. tarif: – Basées sur la luminosité et le vibrance des couleurs, elles valent bien 21,99 $!\nRuban led blanc variable : Afin d’acheter, pensez à regarder notre guide pour l’achat et par la même occasion notre sélection pour choisir l’article à bas coûts en vente qui satisfera vos besoins.\nJ’ai utilisé les bandes de leds pour éclairer les parois de douche et je ne peux pas être plus heureux avec le résultat. Elles donnent un environnement spectaculaire et il y a aussi beaucoup d’options de couleurs et d’intensités, pour toutes les situations. Avec la télécommande vous pouvez changer comme vous voulez. Elle a une très bonne portée et la boîte vient avec tout ce dont vous avez besoin pour installation. Je peux imaginer beaucoup plus de possibilités pour l’utilisation que je leur ai faite, mais naturellement je suis satisfait de l’utilisation que j’ai fait.\nL’éclairage est très bon, grâce à l’application du mobile il y a beaucoup de couleurs à choisir, je l’ai mis dans la pièce, et j’aime beaucoup son aspect, l’installation est très simple, et vous pouvez aussi les couper si vous pensez qu’elles sont trop longues, vous pouvez ajuster la luminosité de la lumière, je le recommande.\nRuban led autocollant à pile : Pour commander un article neuf avec mise à disposition gratuite grâce à notre comparateur, nous prônons l’utilisation d’Amazon.\nSmartfox – Bande d’éclairage LED 2 m avec 120 LED pour Usage en intérieur et extérieur en Blanc et Froid\nJ’ai monté la rampe lumineuse dans la cuisine et j’ai branché un interrupteur entre les deux, qui pourrait être là ! donne une bonne lumière sur la surface de travail !\nCette chaîne de lumière LED est vraiment géniale, elle a une très bonne luminosité et la couleur de la lumière est très bonne, elle m’a été livrée avec des pinces de montage.\nJe l’ai mis sous ma table de bar, il est discret, il donne une belle lumière chaude, je peux le recommander, la ligne d’alimentation n’est pas très longue, mais elle était dans la description.\nNous avions besoin d’un éclairage économique pour notre bâtiment avant, la bande lumineuse de 2 m est lumineuse et économe en énergie, plusieurs pinces en plastique transparent sont incluses pour le montage. J’aurais aimé une teinte de lumière moins chaude, mais chez nous la lumière est un peu jaune-vert, mais elle est discrète et ne rayonne pas l’environnement.\nJe l’ai monté à l’extérieur et il a l’air super. Il éclaire notre terrasse par en dessous. C’est joli à regarder. Super marchandise.\nRuban led 24v rgb : Vous dénicherez régulièrement le moins cher grâce aux modèles discount à vendre.\nBande led 12 volts : Lisez le test, le tarif, les avis du meilleur hardware sur cette page.\nMYCARBON Extérieur Guirlande Guinguette LED Guirlande Lumineuse 12,5m 36 Ampoules IP44 Etanche 5 Ampoule de Rechange 2200K pour Noël Fête Mariage Soirée Décoration Intérieure Extérieure Chambre Jardin\nDes ampoules de qualité, arrivées à l’heure. L’emballage est très bon, chaque lampe est soigneusement emballée. Les instructions sont disponibles en plusieurs langues, dont l’italien et 3 ampoules de rechange.\nJai une vieille bande de faux sapin de Noël que je nai pas utilisé depuis longtemps, mais cette année, jai décidé de lutiliser et de le mettre sur la porte avant, alors jai essayé une série de lampes à mettre en place. Je suis très heureux d’avoir choisi celui-ci, livré dans une belle boîte faite sur mesure, contenant aussi les ampoules Extra. Essayez-le, il m’a frappé immédiatement, il a un effet très spécial surtout dans l’obscurité. La particularité de ces ampoules m’a vraiment impressionné, je le recommande fortement à ceux qui recherchent quelque chose d’inhabituel et de spécial !\nUn très beau modèle, la chaîne légère est arrivée dans un paquet où les ampoules sont emballées individuellement, et il y a aussi trois autres ampoules à remplacer. Ils créent une atmosphère chaleureuse et douce dans tout le salon, mais peuvent également être utilisés à l’extérieur comme Ip44 (résistant à la pluie). L’expédition gérée par Amazon est toujours en tête de liste et le colis est arrivé en moins de 24 heures.\nChaîne légère très bien construite. La qualité du modèle peut être perçue à partir de l’emballage. La chaîne légère est présentée dans sa boîte bien rangée avec transformateur et 3 ampoules de rechange. Les ampoules émettent une merveilleuse lumière blanche chaude qui peut être utilisée toute l’année, même à l’extérieur. Même après l’avoir allumée pendant une longue période, les ampoules ne sont pas dangereuses si on les touche pour causer des brûlures. Le cordon d’alimentation est assez long. Achat recommandé surtout en vue des fêtes de Noël !\nTrès bonnes lumières, arrivées en moins d’une journée. Les lumières sont arrivées dans un emballage très sûr, je vous suggère de suivre les instructions dans l’emballage pour les monter (dévissez toutes les ampoules, arrangez le fil du mieux que vous pouvez, puis remontez les ampoules, bien sûr tout doit être fait avec le bouchon retiré). Excellent matériau, j’ai également apprécié la présence d’ampoules de rechange. Très satisfait de l’achat\nNoël approche et j’aime voir la maison pleine de lumières chaleureuses et accueillantes, j’ai opté pour cette chaîne de lumières qui me semblait très spéciale et bien pensée. Ce qui précède a été confirmé comme alarmant, parce que l’insertion de groupes de petites lumières à l’intérieur de plus grandes ampoules transparentes crée un très bel effet ! Chaque ampoule est également équipée d’un crochet pour que vous puissiez facilement la placer n’importe où ! Il y a aussi 3 ampoules de rechange ! Je le recommande !\nRuban led extérieur terrasse : Afin d’acheter, regardez notre guide pour l’achat ainsi que notre sélection en vue de choisir l’article à bas coûts en vente qui conviendra à vos attentes.\nAvec 22 retours client et une note de 3.4 étoiles cette eclairage ruban led extérieur est livré par Touch Direct en France métro gratuitement\nLe commerçant Touch Direct a 19 commentaires vendeur portant sur la récente année avec une moyenne de 95 sur 100. Ce vendeur de eclairage ruban led extérieur dont la société est Shenzhen Shi Ai Meng DianziShangwu Co.,Ltd. ayant pour activité principale Co.,Ltd. fait parti des petits vendeurs et mérite 19 sur 20 selon les acheteurs. 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Centre Européen de Musique — Le replay en photos et vidéos des grands événements du CEM\nLe replay en photos et vidéos des grands événements du CEM\nAu programme de ces mois de septembre et d'octobre : colloques, concerts (à l'Opéra Comique et à l'Institut de France) et interventions aux assises européennes du patrimoine, au collège des Bernardins, afin que la musique au cœur soit au cœur de l’identité européenne.\nCommémorations du bicentenaire de la naissance de Pauline García Viardot\nReplay de la journée à l’Opéra Comique du 6 octobre\nLa vidéo intégrale du concert autour de l’œuvre de Pauline Viardot à l’Opéra-Comique (ci dessus). Le CEM vous propose de revivre ces deux heures exceptionnelles de musique devant plus d'un millier de spectateurs à l'Opéra Comique. Le concert a rassemblé de nombreux grands artistes : Dame Felicity Lott, Renaud Capuçon, Michel Dalberto, Nathanaël Gouin, Marie Kalinine, Léa Sarfati, Helena Ressureição, Natalia Labourdette, Marine Fribourg, l’orchestre des jeunes de l’Union européenne (partenaire du CEM), Christine Fonlupt, Francisco Soriano. Les photos du concert ci-dessous (crédits Éric Spiridigliozzi).\nLe replay vidéo du colloque ‘’Pauline Viardot, la compositrice’’\nCe passionnant colloque, animé par Agnès Terrier, a réuni un panel d'experts qui ont révélé les détails d'une histoire musicale méconnue.\nRevivez du colloque-concert à l’Institut de France du 15 octobre\nLe Centre Européen de Musique et France Mémoire ont réuni spécialistes et musiciens pour honorer la grande musicienne à l'institut de France le 15 octobre 2021 (photos ci-dessous). Mariya Gabriel, commissaire européenne en charge de l'innovation, de la recherche, de la culture et de la jeunesse déclarait dans son message d'ouverture : « Pauline Garcia Viardot a été une incarnation de l’Union Européenne de la culture avant l’heure [...] la réouverture de la Villa Viardot, prévue au printemps 2022 au cours de la présidence française de l'Union européenne et l'ouverture du Centre Européen de Musique scelleront la place de l'héritage de Pauline Viardot ».\nIntervention de Jorge Chaminé, président du Centre Européen de Musique, pour une Europe de la culture\nA l'occasion des Assises du patrimoine européen à Venise, organisées par Europa Nosta, Jorge Chaminé a délivré, le 24 septembre 2021, un puissant plaidoyer pour une Europe de la culture et l'implantation du Centre Européen de Musique.\nPour répondre à l’appel de la Conférence sur l’avenir de l’Europe lancée officiellement par le Parlement européen le 9 mai 2021, un débat citoyen pour évoquer le thème de l’avenir de la culture et du patrimoine en Europe a eu lieu au collège des Bernardins à Paris. Jorge Chaminé, président-fondateur du Centre Européen de Musique a défendu l'Europe de la culture et la musique comme identité européenne par excellence.\nIntervention de Jorge Chaminé, président fondateur du Centre Européen de Musique, à l'occasion du débat ''Pour une Europe de la culture et du patrimoine, des paroles aux actes'' au collège des Bernardins à Paris le 20 octobre 2021.


theses.fr – EVA L'HOSTIS , Detection et caracterisation de biofilms par methodes electrochimiques\nDetection et caracterisation de biofilms par methodes electrochimiques\npar EVA L'HOSTIS\nLe developpement de biofilms sur les surfaces immergees en milieu aquatique naturel a un impact tres important sur la productivite et la competitivite industrielle ainsi que sur la sante publique. L'objectif de ce travail est d'elaborer et de developper une technique de detection et de caracterisation des biofilms formes en milieux naturels d'un point de vue physico-chimique (porosite, epaisseur et coefficient de diffusion). Les biofilms peuvent etre consideres comme une couche poreuse homogene, a l'echelle macroscopique, du point de vue du transport de matiere. La methode developpee dans ce travail repose sur l'analyse du courant limite de reduction d'un traceur redox controle par le transport de matiere. La variation de concentration de l'espece diffusante est distribuee entre la couche poreuse ou seule intervient la diffusion moleculaire et la solution electrolytique, siege de la diffusion convective. A partir des mesures du courant limite de diffusion en fonction des conditions hydrodynamiques, il est possible de distinguer les contributions respectives de ces processus diffusionnels et d'atteindre ainsi des parametres propres a la couche. La premiere etape du travail experimental est l'elaboration d'une couche poreuse modele reproduisant le comportement d'un biofilm ainsi que le developpement d'un protocole experimental ayant pour objet la caracterisation de sa geometrie par analyse du transport de matiere. La seconde etape est l'adaptation du protocole mis au point avec la couche modele afin de suivre in-situ l'evolution d'un biofilm developpe en milieu naturel tel que l'eau de mer ou l'eau douce. A chaque etape, des observations (microscope electronique a balayage, cultures, epifluorescence, microscope laser a balayage confocal) sont realisees pour permettre l'interpretation des resultats obtenus du point de vue de la biologie. Le prolongement naturel de cette etude sera le developpement d'un capteur pour detecter in-situ les biomasses et de les caracteriser par leur geometrie (epaisseur et porosite).\nDetection and characterisation of biofilms by electrochemical methods\nCote : 1996PA066607