Vigilance - Robert Jackson Bennett - Babelio\ninfosCritiques (40)Citations (16) Forum\nAurélien Police (Autre)Gilles Goullet (Traducteur)\nEAN : 978B08FF27FP6\nÉditeur : Le Bélial' (27/08/2020)\nNote moyenne : 4.14/5 (sur 94 notes)\tVigilance\nTrois tireurs armés jusqu’aux dents, lâchés dans un "environnement" public aléatoire délimité.\nSi l’une des "cibles" met hors d’état de nuire l’un des tireurs et survit, une part du pactole lui échoit.\nDes règles simplissimes, et des dizaines de drones qui filment le tout pour le plus grand bonheur de millions de sp... >Voir plus\nsaga récits chroniques roman dystopie science-fiction anticipation fantastique fiction suspense thriller dark violence 2021 sfff horreur politique médias télé réalité littérature américaine\ntutesvuquandtaslu 04 mars 2021\nUne lecture de 165 pages et premier livre de cet auteur, me concernant.\nJubilatoire et effrayante. Cette dystopie (mais est-ce vraiment une dystopie) nous décrit une Amérique dans un futur proche. Une Amérique aux portes de l'enfer.\nLes États-Unis se meurent. La jeunesse a fui, les vieux vivent de plus en plus vieux.\nChacun à peur de l'autre, du voisin, de l'inconnu.\nLe pouvoir appartient aux multinationales et le gouvernement ne sert plus à grand chose (une dystopie vraiment ?)\nPourquoi, dans ce cas, ne pas miser sur la peur du peuple, sur le plus grand fléau du pays, les tueries de masse ?\nC'est le pari que va faire un riche network. Organiser des tueries de masse, sélectionner des tueurs, choisir un lieu public, filmer le tout et provoquer un bain de sang.\nSi vous tombez sous les balles, si vous êtes une victime, ne vous en prenez qu'à vous même, vous n'aviez qu'à porter une arme et savoir l'utiliser.\nDes meurtres à la chaîne scénarisés, entrecoupés de pubs vantant l'Amérique profonde et passée.\nUne Amérique de terreur, rétrograde, raciste et franchement débile.\nLe pire est qu'il n'y a pas besoin de beaucoup d'imagination pour y croire.\nLe présent fait peur mais le futur nous fera regretter les jours passés.\nUn petit côté "La purge" que ne m'a pas déplu.\nUn livre vif, incisif qui passe au vitriol les États-Unis d'aujourd'hui.\nComment définiriez-vous l'Amérique ?\nC'est cette interrogation à laquelle semble répondre la dernière parution en date de l'excellente collection Une Heure-Lumière des éditions du Bélial' avec Vigilance de l'américain Robert Jackson Bennett.\nDéjà publié chez Albin Michel Imaginaire en 2018 avec le fantastique (mais longuet) American Elsewhere, l'auteur s'essaye cette fois à la science-fiction politique pour disséquer les rouages de son propre pays et de sa propre culture.\nNous sommes dans une Amérique en perte de vitesse, une Amérique dépassée par l'avancée technologique d'une Chine désormais toute-puissante, une Amérique qui a vu ses minorités fuirent le pays en quête d'un avenir meilleur, une Amérique vieille, ultra-conservatrice…et terrorisée !\nPour distraire le quidam, Vigilance, une nouvelle émission évènement qui pousse le principe de la télé-réalité dans ses derniers retranchements.\nSon responsable, John McDean organise des fusillades dans des environnements contrôlés où il lâche des actifs (comprendre des terroristes triés sur le volet) et filme en direct le massacre tout en plaçant des pubs à tour de bras pour son public affamé et fasciné.\nDès les prémices de cette novella ultra-dense, Robert Jackson Bennett affronte violemment la culture américaine en tirant les fils d'un entrelacs socio-politique aussi complexe que destructeur.\nMais son histoire, elle, est dominée par deux vecteurs principaux : les armes et la peur.\nLa nation du second amendement\nAlors que le récit croise l'histoire de John McDean et d'une jeune serveuse noire, Delyna, le lecteur avance dans un futur terrifiant avec, comme background, des incendies et des catastrophes naturelles et un bouleversement total de l'échiquier planétaire.\nL'attention se porte pourtant de façon pleine et entière sur une énième Vigilance qui prévoit de lâcher trois tueurs dans un centre commercial, le tout filmé en direct avec une palanquée de pubs pour un public ciblé et manipulé dans ses moindres détails.\nRobert Jackson Bennett définit l'Amérique par les armes et la violence.\nMais que cache la possession d'armes et la propension des américains à en raffoler ? Une nation paralysée par la peur, conséquence attendue de la possession individuelle et la possibilité d'être dépossédé.\nPour mouliner le tout, l'orgueil de l'américain moyen, biberonné à l'héroïsme d'antan et à la virilité contrariée, au vigilante et à l'auto-défense.\nCe qui définit en premier lieu l'Amérique de Robert Jackson Bennett, ce sont les armes et la NRA, la gâchette et la pulsion destructrice d'une nation convaincue d'être le sommet. Mais comment être le sommet quand, individuellement, le citoyen américain de base n'est rien, englué dans sa propre routine et sa médiocrité ?\nMais l'autre facette de cette suprématie en naufrage, c'est aussi et toujours l'autre grande conquête américaine : la conquête télévisuelle.\nVigilance exprime la quintessence de la manipulation médiatique et publicitaire où la technologie (deep fakes et autres IA avancés) vient presser le spectateur et le ferrer de façon de plus en plus insidieuse et imparable.\nLe contrôle de la société américaine s'avère ici totale, jouant sur les deux mamelles de la culture américaine : le consumérisme et la violence.\nCette novella, aussi courte et percutante soit-elle, tombe parfois malheureusement dans un didactisme qui semble, curieusement, faire écho au besoin de tout décortiquer pour la personne lambda. Cela n'entame en rien le récit et lui donne une résonnance d'autant plus forte.\nRobert Jackson Bennett trouve une version bien plus intelligente d'American Nightmare tout en y ajoutant des considérations sociales d'une acuité remarquable.\nJohn McDean incarne d'ailleurs l'évolution ultime du rapace capitaliste à l'américaine, qui choisit sciemment de profiter du malheur et des faiblesses de son propre peuple au lieu de tout mettre en oeuvre pour lutter contre.\nMais, tout comme son peuple, John McDean a ses faiblesses : la soif de pouvoir, la quête de popularité, la luxure… Tout dans le récit de l'américain concoure à éplucher la société dans sa globalité pour en tirer un portrait glaçant.\nDe l'autre côté, Delyna pourrait faire figure de dernier espoir tout en expliquant que le racisme n'en finit jamais. La rébellion individuelle passe cependant ici par une autre manipulation pour s'en sortir vivant et la prise en conscience collective, arrivée à un tel niveau d'enracinement culturel, semble impossible. À force de matraquer les gens d'images violentes et de glorifier cette même violence, on insensibilise et on drogue le citoyen lambda.\nEt que se passe-t-il lorsque vous tentez de sevrer brutalement une personne droguée qui ne ressent plus rien face à l'horreur ?\nTexte brutal, glaçant et, pour tout dire, épatant, Vigilance épingle la société américaine dans son ensemble, tentant d'en tirer la substantifique moelle socio-politique afin d'expliquer de façon lisible le naufrage qui l'attend. Robert Jackson Bennett constante l'échec d'un peuple, d'une culture et d'une économie fondée sur la peur.\nLien : https://justaword.fr/vigilan..\nRobert Jackson Bennett n'est pas un auteur particulièrement connu en France, même si les éditions Albin Michel ont récemment entreprit de traduire plusieurs de ses oeuvres comme l'horrifique « American Elsewhere » ou encore sa trilogie « Fondateurs » (qui devrait paraître en 2021). En cette rentrée, les éditions du Bélial nous proposent pour leur part de découvrir l'auteur via une novella inédite publiée dans leur excellente collection « Une Heure Lumière ». Collection qui compte désormais une vingtaine de textes signés par les plus grands pontes de l'imaginaire, français ou étrangers, et qui se distingue depuis sa création par la qualité remarquable de ses acquisitions. Et ce n'est certainement pas « Vigilance » qui viendra gâcher le tableau puisque l'ouvrage se hisse à mon humble avis au rang des meilleurs titres publiés par la collection (et ce n'est pas peu dire puisqu'elle comprend, entre autre, des textes admirables signés Ken Liu, Kij Jonhson ou encore Tade Thompson). L'histoire se déroule dans une Amérique en déclin qui, dans un futur relativement proche, a vu sa population vieillir, une partie de son territoire partir en flamme à cause du réchauffement climatique, et la Chine les supplanter totalement à tous les niveaux, notamment économique et scientifique. Dans ces conditions, il n'est guère surprenant de constater que les ventes d'armes à feu aient connu un regain impressionnant, de même que le nombre de fusillades de masse : une Amérique qui a peur est une Amérique qui s'arme. C'est de ce constat qu'est né, chez des pros de la télévision, l'idée de créer un nouveau type d'émission baptisée « Vigilance ». le principe est simple : lâcher dans une zone bondée de monde plusieurs individus armés, les laisser faire un carton ou se faire dégommer… et diffuser le tout sous la forme d'une émission de télé-réalité. Choquant ? Oui, mais visiblement pas suffisamment pour que la réprobation de certains ait raison de la violence et du voyeurisme des autres, puisque l'émission fait un carton a chaque diffusion. Pourquoi ? Parce que les Américains sont convaincus que ce type d'« entraînement » est un mal nécessaire pour les maintenir en état d'alerte, pour qu'ils restent vigilants.\nL'idée est particulièrement révoltante, et pourtant, peut-on vraiment affirmer aujourd'hui qu'elle nous surprend ? Ne s'est-on pas déjà acclimaté, volontairement ou non, à regarder ou entendre parler d'émissions dont le ressort principal repose sur le voyeurisme, la manipulation, ou le malmenage (physique ou émotionnel) des candidats ? Robert Jackson Bennett joue évidemment ici sur le sentiment de familiarité qui ne manque pas de naître à l'évocation des différentes phases de l'émission qui abondent déjà sur nos antennes (intervention d'experts, exposition de la vie privée des participants, emballement des réseaux sociaux…) et qui vient renforcer le profond malaise du lecteur. Difficile en effet de rester de marbre à l'évocation de ces individus lambdas sacrifiés sur l'autel de l'audience et de la peur. Homme, femme, enfant : personne n'est épargné, et tout le monde semble accepter ce fait, tant pour eux-mêmes que pour leur proche. Après tout, s'ils sont morts, c'est bien la preuve qu'ils n'étaient pas suffisamment vigilants ! le récit choque à la fois en raison des scènes de violence qu'il met en scène, mais aussi et surtout à cause de ce que ces tueries révèlent de la société américaine. Une société à peine caricaturale, dans laquelle tout le monde a peur que quelqu'un (plus généralement un Noir, un Hispanique ou un Asiatique) ne vienne lui voler tout ce qu'il a, et dans laquelle les armes à feu sont considérées comme un symbole de liberté. le fait que la Californie soit en train de brûler (tiens, tiens…) ou que les jeunes générations soient de plus en plus nombreuses à quitter le pays ne semble visiblement pas les alarmer au point de réagir autrement qu'en se calfeutrant derrière leurs murs et en achetant de quoi les protéger. L'auteur se livre également à une critique acerbe des médias et de la publicité en mettant en lumière les pratiques des chaînes pour garder leurs téléspectateurs happés par leurs émissions, et en pointant du doigt tous les stratagèmes utilisés pour placer des produits partout, et les rendre désirables par le public (alors même qu'ils n'ont, objectivement, aucune utilité).\nLes personnages sont au moins aussi perturbants que le scénario dans la mesure où ils font preuve d'un cynisme et d'une cruauté révoltante qui les rendent tous complices des massacres. John McDean, le protagoniste, est le premier et le pire d'entre eux, dans la mesure où sa position au coeur même du dispositif de l'émission le rend impardonnable. Jalousie, luxure, orgueil, colère : le personnage cumule tous les défauts mais l'auteur lui donne suffisamment de profondeur pour qu'à aucun moment celui-ci ne paraisse caricatural. L'aperçu que l'on a d'autres Américains n'aide pas vraiment à relever le niveau : avides de sang, le cerveau totalement rempli de délires patriotiques et militariste, racistes… On est sans arrêt partagé entre deux colères très différentes, l'une née de la vision de ces individus confrontés à un tel déchaînement de violence, l'autre provoquée par le rappel constant que ces gens sont consentants et qu'ils ont, d'une certaine manière, tous signés pour. Seule lueur d'espoir dans ce monde de brute, une barmaid, dont on suit la soirée en même temps que celle du lancement d'une nouvelle Vigilance. L'occasion pour le lecteur de partager le dégoût profond que lui inspire le spectacle aux côtés d'au moins un personnage qui fera preuve d'un courage bien supérieur à tous ses concitoyens, et ce sans aucune arme à feu. La fin, en dépit d'un retournement de situation un peu prévisible, n'en laisse pas moins complètement KO, l'auteur se livrant à un déchaînement de violence inévitable mais néanmoins difficile à encaisser par son ampleur et ses implications.\nRobert Jackson Bennett signe avec « Vigilance » un roman coup de poing qui nous dépeint une Amérique futuriste glaçante de familiarité. Avec cruauté et lucidité, l'auteur nous plonge au coeur de la violence de cette société en pleine déliquescence, plus obsédée par l'idée de se protéger d'un péril imaginaire que de se pencher sur les véritables dangers qui causeront leur perte. A lire absolument !\nun_Riou 14 avril 2021\nLongue chronique du blog reproduite ici et à écouter sur la page du podcast (lien en fin de critique)\nQue diriez-vous de tueries de masse devenues jeu télévisé ? Loterie improbable au rythme de parution surprise rendant chaque lieu public potentiel terrain de jeu pour le summum de la télé-réalité. de quoi vous tenir aux aguets dans de vraies situations de vie ou de mort, ou d'activer la joie maligne d'y avoir réchappé, votre Schadenfreude, en suivant dans le confort et la sécurité de votre intimité les gesticulations de ceux qui s'y retrouvent participants malgré-eux. Mais puisqu'il s'agit d'un jeu, n'ayez crainte, il y a gros (en dollars) à gagner pour le meilleur tireur ou le citoyen vigilant parvenant à le descendre.\nC'est la question que nous pose Robert Jackson Bennett dans une anticipation qui tabasse, portrait d'une Amérique en pleine décrépitude aussi bien morale que structurelle.\nL'anticipation est un genre traditionnellement dévolu à la science-fiction, pour ce qui est de la définition de cette dernière, on aurait de quoi s'enliser en arguties quant à Vigilance, mais essayons de le définir à minima :\nLe petit Robert (le dictionnaire, pas l'auteur) professe que la SF est un genre littéraire et artistique qui décrit un état futur du monde en extrapolant les données de la science ou de la technologie. Ce même Robert de papier indique que l'anticipation en tant que genre propose des romans évoquant les réalités supposées de l'avenir.\nEn passant Vigilance aux cribles de ces définitions, nous avons là un livre en avance mais pas trop, si peu d'ailleurs qu'il pourrait craindre d'être datée avant réimpression. Sorti en 2019, dans un monde pré-pandémie paralysante - ce qui lui a sans doute donné quelques sursis quant à la progression de sa prophétie - Vigilance anticipe plusieurs aspects d'un cauchemar technologique mondial et d'un avenir américain chaotique.\nSi l'histoire n'est pas exactement datée, elle place 2020 comme année charnière catastrophique pour le pays de l'Oncle Sam et se déroule dans cette même décennie, notre future immédiat, finalement - mais sans Covid, ça devait être trop gros même pour un auteur de fiction. Ainsi les USA sont enlisés dans des catastrophes écologiques systémiques voyant l'ouest perpétuellement sous les flammes, ravagé par des incendies incontrôlables (note : la Californie brûle déjà 6 mois par an). Au climato-négationnisme s'ajoute une crise énergétique sans pareil alimentée par la chute du marché des hydrocarbures résultant de politiques mondiales de décarbonation de l'énergie et des moeurs, causant à son tour crises économiques à répétitions dans un pays dont le sang est le pétrole, la démesure la norme. Ce changement de paradigme mondial, auquel les USA résistent, fini par gréver feu la première économie du monde dans sa capacité à répondre aux aspirations de sa jeunesse. le rêve américain descendu en flamme, le pays passe d'aimant à talents et terre d'accueil fantasmée à premier pourvoyeur d'immigrants au monde (pardon, le bon vocable est expatriés pour les pays occidentaux). La Chine passe en première place, l'Europe gratte la seconde, la gifle est puissante dans l'esprit américain façonné autour du mythe de son invincibilité, de sa prévalence morale, guide de droit et de volonté divine. le repli sur soi idéologique est un réflexe, la négation des réalités un sport civilisationnel, le resserrement autour des particularismes nationaux un business.\nEt quel pays mieux que les Etats-Unis s'y connait en commerce des passions, des idées formatées et du divertissement analgésique ?\nVigilance exhorte la grandeur de l'Amérique par la consommation de masse, ses symboles (les centres commerciaux démesurés) et son bras armé (un marketing invasif, racoleur, décérébrant et instinctivement percutant). Il replace aussi le culte des armes à feu au centre de l'identité nationale : cet outil de la conquête de l'ouest garant de l'esprit pionnier, celui qui avance et triomphe quelque soit les obstacles. Finalement, le livre entérine le divertissement comme pinacle civilisationnel, autrefois pourvoyeur de soft power à travers le monde désormais baume domestique apaisant d'un orgueil traumatisé.\nEt je n'ai parlé là que de contexte. A peine quelques lignes disséminées ça et là par l'auteur et réflexions pleines d'esprit de son protagoniste pour placer les enjeux, qui donnent le ton d'une oeuvre qui s'apprête à foncer dans le vertigineux.\nVigilance suit l'oeuvre de John McDean, architecte de cette nouvelle grande messe télévisuelle qu'est, je le rappelle, le "Vigilance" du titre : une émission de télé-réalité mettant en scène des tueries de masse surprises. Cathartique à l'échelle d'une nation dont le problème des mass shooting est endémique. Un grand souverain à dit : si vous ne pouvez l'empêcher ou l'interdire, autant le réglementer. Cela permet toujours d'en tirer quelques bénéfices. (Il s'agit là des mots du fictionnel seigneur Veterini de la fantasque cité-état d'Ankh-Morpork, nés de l'imaginaire du génial Terry Pratchett, grand dévoyeur de sagesse populaire devant l'éternel).\nJohn McDean, directeur marketing et créateur exécutif, est un prototype de ce que l'humanité produit actuellement en masse et de pire. Humain sans humanité, cynique à la "filsdeputerie" inqualifiable, dont la morgue et un certain culte de la performance permet la propagation du cancer et du malheur en masse. Mais dont la conscience reste vierge parce que lui ne "vend rien", ce sont ses annonceurs qui proposent de la merde et le client qui a le choix de la consommer, omettant confortablement que son boulot consiste à rendre attrayante autant qu'indispensable la merde et d'annihiler le libre arbitre et la volonté du consommateur, passons. Il n'est qu'une victime du système, finalement. Piégé par son génie mis par la force des choses au service d'un mal, nécessaire, pour son enrichissement personnel et le bien de la Nation. Un sale type, c'est sûr.\nMais un sale type équipé d'une immense connaissance des arcanes de la manipulation des masses, raffinée par des décennies de sophistication des outils de propagande - avec mention spéciale pour les réseaux sociaux et leurs effets de levier inconvenants -, d'une armée de drones intelligents pour cadrer au mieux l'action, de créatures virtuelles en guise de présentateurs, humain factices crées sur mesure pour toucher et engager au mieux l'audience cible et deep fake pour remplacer n'importe quel visage qui ne conviendrait pas à la volée, de candidats tireurs sélectionnés avec soin pour leur efficacité et capacité à provoquer de vraies victimes, de la vraie action, avec rebondissements et effet dramatiques pour légitimer le spectaculaire. Et de l'IA pour rythmer au mieux les annonces publicitaires qui rempliront le temps de cerveau rendu disponible par son oeuvre, actionneront quantité de comportements.\nLe récit nous projette dans la réalisation d'un émission, présentation clinique des phases préparatoires puis électrisation constante d'un live démentiel où tout doit être sous contrôle. On se demande ce qu'il pourrait mal se passer. Ce putain de facteur humain peut-être ?\nRobert Jackson Bennett offre avec Vigilance une critique féroce des Etats-Unis dans ses fondamentaux et de la pente sur laquelle ils semblent s'emballer. La violence et l'outrance comme moyen politique, comme opinion insensible à la discussion, polarisée parce que manipulée et de plus en plus fragmentée et imperméable à la nuance, le spectacle se substituant perpétuellement au réel. Une Amériques aux milles tensions et aux récits fondateurs aussi inaudibles que dévoyés, aux idéaux gangrenés et confisqués par un système agressif dans sa volonté de se perpétuer. Plus largement, est brossé le procès d'un capitalisme immodéré dénué d'éthique parce qu'handicapante, gourmand en technologies irraisonnées aux effets de court terme bénéfiques - de son point de vue -, mais au sujet desquelles le manque de recul laisse planer son lot de craintes sinistres.\nLa déshumanisation par l'abrutissement, le contrôle par le divertissement, la manipulation par la peur, l'indolence comme projet de société et les grands récits nationaux chamboulés par une réalité avec laquelle, si il est possible d'être en désaccord, n'en restera pas moins tangible et implacable. Plus qu'un crachat à la face de ses contemporains, Bennett tire la sonnette d'alarme quant aux possibles, pas si délirants que ça, dans le pays de tous les possibles.\nCourt roman (comme tous ceux que propose l'excellente collection Une heure lumière des Editions le Bélial', sérieusement, ce n'est que le premier de cette collection dont je vais vous parler), Bennett nous abreuve d'un style moderne, rythmé et percutant, incisif et parfois violent, efficace et avare en longues tergiversations (l'opposé de ce que je vous impose, en somme). Aussi percutant que son propos, Vigilance laisse sa marque chez le lecteur, ça je peux vous le garantir.\nUn livre à lire d'une traite (160 pages) pour subir au mieux son effet crescendo et l'effondrement final. Sans espoir et définitif, démoralisant comme pouvait l'être "Le troupeau aveugle" de John Brunner, aux éditions Mnémos, dont j'ai déjà parlé il y a quelque temps.\nPardon pour la publicité.\nMais si Vigilance m'a bien appris un truc, c'est que l'économie de l'attention implique que je me batte pour vous garder sur ma chaîne, non ?\nEt s'il vous reste un peu de cerveau disponible, pourquoi ne pas l'utiliser à lire ?\nLe_chien_critique 16 octobre 2020\nUne Amérique blanche, patriote et xénophobe,\nUn mass média sans aucune limite,\nUn spectacle pour la bonne cause...\nUne Amérique vieillissante, renfermée, puant la suprématie blanche, reste néanmoins vigilante quand à sa liberté fondamentale : se protéger. Contre elle même ?\nUne dystopie glaçante, l'auteur distille peu à peu son univers, un jeu de télé réalité "Vigilance" un tuerie de masse like mise en scène par un producteur cynique et sa horde de technologies. Une technologie poussée un cran de celle qui pointe son nez, avec les vidéos fake, les pubs personnalisées...\nPlus que les armes, c'est le voyeurisme, c'est l'envers du monde des médias qui nous est montré. Lorsque l'on commence a vouloir plaire à Monsieur tout le monde, faut pas s'étonner de ce que l'on voit à la télé. J'avais trouvé le pitch un peu gros, mais l'auteur justifie son univers habilement.\nJ'ai beaucoup aimé les intermèdes avec la serveuse, une personne humaine qui va faire la seule chose possible face à ce show télévisé. C'est elle l'héroïne, le final ne faisant que renforcer ce point. Mais sera t-elle assez vigilante ?\nVigilance est cependant très américain, trop américain pour moi, il perd un peu de ce qui fait les classiques : l'universalité. le twist final est bien trop gros, trop peu crédible et c'est dommage de finir ce texte coup de feu par ce hiatus.\nC'est pas tout ça, mais moi, je dois aller m'inscrire au programme Voisins Vigilants...\n301 critiques\t248 citations\n614 critiques\t182 citations\n308 critiques\t94 citations\n202 critiques\t67 citations\n168 critiques\t76 citations


Brian Acton, cofondateur de WhatsApp, propriété de Meta, a été nommé PDG par intérim de l’application de messagerie cryptée Signal, après le départ du PDG de longue date de Signal, Moxie Marlinspike.\nActon avait quitté Meta en 2017 après des désaccords avec le PDG Mark Zuckerberg sur la façon de monétiser WhatsApp.\nMoxie Marlinspike, qui est à Signal depuis près de dix ans, a déclaré dans un billet de blog qu’il se sentait désormais à l’aise pour se faire remplacer en tant que PDG, compte tenu du succès de Signal.\n→ Lire aussi : WhatsApp tente de se libérer des contraintes liées aux téléphones portables\nActon, qui fait actuellement partie du conseil d’administration de la Fondation Signal, s’est porté volontaire pour être PDG pendant que la société cherche un remplaçant permanent, selon le post de Marlinspike.\nSignal est considérée comme une application de choix pour les journalistes, les activistes et tous ceux qui cherchent à avoir des communications sécurisées et privées.\n« Les gens trouvent de plus en plus de valeur et de tranquillité d’esprit dans Signal (technologie construite pour eux et non pour leurs données), et sont de plus en plus disposés à la soutenir« , a écrit Marlinspike.\n« Chaque jour, je suis frappé par le potentiel illimité de Signal, et je veux faire venir quelqu’un avec une énergie et un engagement nouveaux pour en tirer le meilleur parti« , a-t-il ajouté.\nLe Roi des Pays-Bas souligne le rôle du Maroc dans la stabilité de la Méditerranée\nPrêt saoudien de 200 millions de dollars au profit du secteur de l'Energie en Tunisie\nLe PDG de Starbucks annonce son départ à la retraite


Elisabetta SIRANI (1638-1665) : Ventes aux enchères, prix, indices et biographie pour Elisabetta SIRANI - Artprice.com\nDonnées de Elisabetta SIRANI\nVendez ou achetez des oeuvres de Elisabetta SIRANI sur la Place de Marché Normalisée Artprice.com.\nPour Elisabetta SIRANI (1638-1665) , l'adjudication la plus ancienne enregistrée sur le site est une oeuvre vendue en 1987 chez Sotheby's (peinture) et la plus récente est une oeuvre vendue en 2022 (estampe-multiple). Les analyses et graphiques établis par Artprice.com reposent sur 126 adjudications. Notamment : peinture, dessin-aquarelle, estampe-multiple. 5 œuvres de l'artiste Elisabetta SIRANI (1638-1665) se retrouveront bientôt en salles des ventes.\nLes clients ayant consulté "Elisabetta SIRANI" ont également consulté : Giovanni Andrea SIRANI - Guido RENI - Eugenio ZAMPIGHI - Bernardo STROZZI IL CAPPUCCINO - Simone CANTARINI - Giovanni Battista PAGGI - GUERCINO - Giovanni Benedetto CASTIGLIONE - Giovanni Andrea & Elisabetta SIRANI


Cas d’étude d’un ticket de caisse : et si l’écologie se cachait dans les détails ? - Two Sides France\nCas d’étude d’un ticket de caisse : et si l’écologie se cachait dans les détails ?\nCe cas est intéressant, à un moment où une récente loi suppose à l’avenir l’accord du consommateur pour éditer un ticket de caisse papier. On notera d’abord que cette évolution législative n’implique pas de basculer par défaut au ticket de caisse numérique – il appartient au consommateur d’exprimer sa préférence. Ensuite, elle n’exonère pas d’une véritable analyse de l’usage du ticket de caisse. Dans le cas d’espèce, on aura donc fait remarquer à cette enseigne de bonne volonté, d’une part, que de nombreux biens vendus dans son magasin nécessitent une preuve d’achat au titre de la garantie ou d’une assurance – situation supposant une longue conservation de la preuve d’achat et donc une priorité à donner au papier, selon le raisonnement qui nous a été exposé. D’autre part, pour une preuve d’achat ne nécessitant effectivement pas d’être conservée, nombreux sont les consommateurs peu familiers du digital qui se trouveront en réalité avec cette preuve d’achat stockée dans leur boîte mail ou dans le cache de leur smartphone. L’incitation au digital fait alors basculer l’utilisateur vers un usage long du ticket électronique qui correspond précisément à la situation que l’enseigne a identifiée comme moins vertueuse que le papier…


Cooptalis lance sa revue de presse dédiée aux talents ! Le monde du travail évolue sans cesse. Grace à ce nouveau format, vous gagnerez du temps sans louper l’essentiel de l’information. Pour ne rien manquer des dernières actualités de l’univers professionnel, nos experts ont préparé pour vous un condensé des actualités du moment ! Congé paternité, Compte Personnel de Formation, vacances et vaccination, tout est ici !\nModification du congé paternité\nBonne nouvelle pour les papas ! La loi de financement de la sécurité sociale modifie les congés de paternité et d’accueil des enfants pour les bébés nés à partir du 1er juillet 2021. Vous pourrez désormais prendre 28 jours de congé au lieu de 14 pour passer plus de temps auprès de votre nouveau-né.\n> Le nouveau congé de paternité et d’accueil de l’enfant au 1er juillet 2021.\nTransférer ses heures de DIF en droits CPF, cela ne sera possible que jusqu’au 30 juin\nLe CPF (Compte Personnel de Formation) permet à tout salarié d’acquérir des droits donnant accès à de nombreuses formations. Ce système a succédé en 2015 aux DIF (Droits Individuels à la Formation). Alors si vous étiez salariés avant 2015, vous avez dû cumuler des heures de DIF. Vous ne les avez pas utilisées ? Aucun problème, vous pouvez encore les transférer sur votre CPF. Mais attention, cela n’est possible que jusqu’au 30 juin. Alors n’attendez pas !\n> CPF : Jusqu’au 30 juin pour convertir vos DIF\nNous avons aussi réalisé un webinar dans lequel nous entrons plus en détail sur ce qu’est le compte CPF, comment l’activé, l’utiliser et convertir ses DIF :\n> replay du Webinar : Comment utiliser son CPF\nVaccination et travail : peut-on s’absenter ?\nDepuis le 31 mai, la vaccination est disponible pour toutes les personnes de plus de 18 ans sans motif... Elle est aussi accessible via la médecine du travail depuis février pour le vaccin AstraZeneca et depuis avril pour le Janssen. Mais pouvez-vous le faire sur votre temps de travail ? La réponse dépend de la situation.\n> Un salarié a-t-il le droit de s'absenter pour aller se faire vacciner ?\nVacances d’été et covid 19 : comment voyager ?\nÇa y est, le soleil est là et les vacances d’été arrivent à grands pas. Mais entre la covid 19 et la vaccination seulement 52% des Français comptent partir en vacances cet été (source : Ifop). En effet, il est difficile de savoir où aller ainsi que de connaitre les normes appliquées dans le pays de destination. Dans l’Hexagone, pour le moment, aucune vaccin n’est obligatoire pour pouvoir se déplacer. Pour les déplacements européens, un passeport sanitaire européen sera mis en place à partir du 1er juillet. Enfin, pour les déplacements hors Europe, cela dépend du pays.\n> Vacances d'été 2021 : départs en Outre-mer, passeport sanitaire, dans quels pays pourrez-vous partir ?\nFin du télétravail à 100%, sommes-nous obligés de retourner au bureau ?\nAvec la crise sanitaire qui évolue de jour en jour, le protocole sanitaire applicable en entreprise s’adapte au fur et à mesure. La dernière adaptation à ce jour a eu lieu le 9 juin avec comme premier mot d’ordre la fin du télétravail à 100%.\nLes Français s’étaient habitués à ce nouveau mode de travail et certains auraient bien continué. Cependant, même si ce retour au bureau sera fait progressivement, votre employeur aura bel et bien le droit de vous imposer le présentiel. Toutefois, n’hésitez pas à entamer le dialogue pour trouver ensemble la meilleure solution.\n> TÉLÉTRAVAIL : l'employeur peut-il obliger ses salariés à revenir au bureau le 9 juin ?\nSemaine de la QVT du 14 au 18 juin\nLa QVT, ou qualité de vie au travail, a pris d’autant plus d’importance suite à la crise sanitaire que nous vivons. Dans cette optique, la 18ème édition de la semaine de la QVT aura lieu du 14 au 18 juin sur le thème “Travailler ensemble”. Renseignez-vous auprès de votre entreprise pour savoir si des actions sont organisées.\n> Semaine pour la qualité de vie au travail 2021 : « Travailler ensemble »\nPour l’occasion, Cooptalis x Petit Bambou x Estrela Conseil vous invitent à un webinaire sur les bienfaits de la méditation au travail.\nLe but est de vous initier à la méditation et de vous présenter les bénéfices que cela apporte au quotidien. Inscrivez-vous !\nAlors, vous avez fait le plein de nouvelles informations grâce à notre condensé d’actualité ? Vous avez choisi votre destination de vacances et pensé à convertir vos DIF ? C’est parfait. Retrouvez-nous le mois prochain pour une nouvelle revue de presse !


ORCAM READ v2 machine à lire LASER ultra portable pour malvoyant\nCaméra Orcam READ v2 nouvelle génération pour malvoyant et aide à la lecture de texte chez soi ou à l'extérieur.\nPointeur laser intégré pour sélection de la zone à lire\nLit les textes pointés lorsque l'on presse un bouton\nSans-fil : tout est inclus avec caméra, batterie, pointeur laser, haut parleur, bluetooth.\nDémonstration sur RV dans nos centres\nParis : formation à domicile possible. Nous contacter\n22001154-2 https://www.confortvisuel.com/media/catalog/product/cache/1/image/265x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/o/r/orcam-read-2.jpg 2099.00\nIl ne reste plus que 2 exemplaire(s) en stock\nRef article : 22001154-2\nMis à jour le 08-03-2022\nOrcam READ v2 nouvelle génération est la solution révolutionnaire pour lire tout texte dactylographié. Intégré dans un mini-boitier format stylo, il suffit de pointer à l'aide du mini laser, d'appuyer et la lecture commence. Lecture par haut parleur ou par bluetooth pour utilisation d'une oreillette externe. Fonctionne sur tout type de textes dactylographiés. Destinées aux lecteurs malvoyants, ou souffrant de difficultés à lire. Cette aide à la lecture s'utilise à la maison, au restaurant, dans les magasins.\nLocation pour 180€ / mois : Louer cette loupe pendant 1 mois pour 180€. Montant de la location déductible en cas d'achat final. Nous contacter pour en savoir plus sur la location.\nSur Paris, formation / démonstration à domicile possible. Nous contacter.\nDémonstration vidéo de l'ORCAM READ pour la lecture d'un magazine :\nFormat stylo longueur 122 mm, poids 45 g\nPointeur laser pour sélection de la zone de lecture\n2 formats de pointeur laser : fenètre / spot\nBoutons de contrôle pour lancer la lecture\nDétecte et lit automatiquement les textes en caractères d’imprimerie (livre, journal, sms, texte sur ordinateur, pancarte,....)\nL'ORCAM READ possède également une prise Jack pour brancher des écouteurs filaires\nRechargeable par port USB-C\nMise à jour du software par wifi\nDétection de la langue automatiquement\nFournie prête à l'emploi et complète avec chargeur USB, chargeur, cable, notice\nPour une démonstration chez un opticien partenaire, contactez-nous par email en indiquant vos noms, coordonnées, tel et email.\nVoir également notre catalogue lunettes ORCAM pour malvoyant.\nLocation 1 mois - Téléagrandisseur Froggyloupe Full HD avec écran 60 cm mat\nNeuf (5) Occasion (0)\nOrcam READ stylo machine à lire LASER ultra portable\t 1 950,00 € Qty:\nGrandOptical Paris - 75\nORCAM READ VERSION 9\t 1 990,00 € Qty:\nOrcam READ stylo machine à lire ultra portable v2\t 1 990,00 € Qty:\nAunis Vision - 17\nKrys Le Havre - 76


Plateau de Sornin - tour par la Molière - Randonnée pédestre - Vercors\nPlateau de Sornin - tour par la Molière\nUne randonnée variée offrant quelques uns des plus beaux atouts du Vercors : forêts énigmatiques, alpages généreux et points de vue panoramiques. Que demander de plus ?\nDu parking, remonter le GR 9 qui se fait également appeler ici " Tour des 4 montagnes ". On commence alors sur une large piste forestière qui passe rapidement en sous-bois. Quelques petits raidillons permettent de " chauffer la machine " et à plusieurs reprises la forêt s’entrouvre. Après deux petites heures on atteint " Sornin ", et juste en dessous le " hameau de Sornin ". Laisser sur la gauche le chemin montant à " la Côte ", puis à droite celui descendant au Fournel et continuer à travers alpages et petits bois jusqu’à la Dent du Loup. Même si le gigantesque pylone électrique qui s’y trouve rappelle que la civilisation est juste là en bas, la vue sur la vallée de l’Isère y est saisissante.\nDe la bordure de la falaise, revenir sur ses pas sur environ 200 mètres et continuer vers l’Ouest sur les pentes faciles du plateau de Sornin. La cabane de berger (fermée) qui trône au milieu des prés peut servir de point de repère si l’on est pas sûr de son coup. On entre alors dans une forêt où les derniers feuillus résistent encore aux conifères. On parvient à " la Côte ", puis aux " Lapiaz " (1530 m). On se trouve ici à seulement quelques encablures du sentier qui descend au Gouffre Berger. Prudence car les trous (les lapiaz, justement ! ) sont ici nombreux et profonds.\nPoursuivre en direction des " Génisses " (1630 m) et rejoindre " la Molière " d’où il faut longer le pied de la crête par son versant Est. Une fois à la petite cabane du Tracollet (ouverte / 2 places), descendre plein Est par le " Tour des 4 montagnes " que l’on retrouve seulement maintenant. Quelques centaines de mètres plus bas, on rentre à nouveau en forêt à l’aplomb d’une barre rocheuse que l’on évite en allant marquer un large crochet un peu plus au Nord. L’itinéraire descend ensuite franchement et finit par retomber sur la piste empruntée en début de journée au croisement de " la Croisette ". Engins et la voiture ne sont alors plus qu’à 30 minutes.\nL'alpage de Sornin avec la Chartreuse à l'arrière plan.\nL'alpage de la Molière héberge un grand troupeau de génisses à la belle saison.\nAltitude max.: 1632 m\nAccessible en transport en commun: Transisère ligne 5100 - arrêt : Engins - les Jaux\nAccès: depuis Grenoble, rejoindre Sassenage et suivre la D 531 en direction de Villard-de-Lans. A une intersection, après " le Barrage ", quitter la route principale et monter dans le village d’Engins. Se garer au dessus de l’école.


Le burkini, cet obscur objet du débat public. Et demain : les crèches de Noël dans les mairies et les repas de substitution dans les écoles? bellmon1/Flickr, CC BY-NC\nQue la politique monétaire de la Banque Centrale européenne, à force d’abuser du quantitative easing (par excès de crainte de voir éclater une bulle), trahit une vision (ultra) court-termiste qui ne cesse d’ébranler les fondations du système bancaire. Que les dettes souveraines des pays émetteurs atteignent de tels sommets que la stabilité du système financier international ne tient plus qu’au crédit que les fonds accordent en la capacité des États à renouer – un jour – avec la croissance. Et que les effets économiques du Brexit se font encore attendre alors que le front politique et social européen montre d’inquiétants signes de désunion…


XL Airways met en place une ligne direct entre Bordeaux et Pointe-à-Pître - Guadeloupe la 1ère\nXL Airways met en place une ligne direct entre Bordeaux et Pointe-à-Pître\nUne destination de plus pour XL airways, a compter de la fin de l’année : la compagnie proposera des vols entre Bordeaux et Pointe à Pitre. Elle est la première à retenter des directs entre les villes de Province et les Antilles.\nF. Aristide Publié le 04/04/2019 à 10:44\nLa compagnie avait déjà prévu le Pointe-à-Pître/Marseilles et le Pointe-à-Pître/Lyon. Mais il y aura en plus, à compter de décembre prochain, le Pointe-à-Pître/Bordeaux. Xl Airways rajoute une troisième ville de province en direct vers la Guadeloupe, depuis l’hexagone.\nCette nouvelle rotation entre Bordeaux Mérignac et Pôle Caraïbes aura lieu durant toute la haute saison, précisément, du 9 décembre au 24 mars, tous les lundis en airbus A 330 200 monoclasse.\n3 villes de province vers la Guadeloupe mais également 6 vers la Martinique puisque la compagnie avait déjà annoncé qu’elle relierait Fort de France à Bordeaux, Brest, Lille, Marseilles, Nante et Toulouse.\nElle rajoute ainsi plus de 33 000 sièges à son offre initiale (entre Paris et les Antilles) et se retrouver sans concurrence sur ces routes, puisqu’aucune autre compagnie Transatlantique ne vole entre nos territoires et la Province.\nUn choix qu’XL Airways voit comme un véritable accélérateur de tourisme, qui répond à une demande de la clientèle et qui, selon elle, crée également de l’emploi. Elle avertit d'ores et déjà, si les résultats sont à la hauteur, qu'elle ouvrira d’autres destination vers Pointe-à-Pître dans les années à venir.


Les lunettes de réalité mélangée Magic Leap sortiront cet été\nIl était temps de lever le voile sur cet épiphénomène taxé du meilleur comme du pire. Le culte du mystère entretenu par les lunettes de réalité mélangée Magic Leap devrait enfin s’éclaircir avec l’annonce hier, lors du 3ème épisode du Magic Leap Live, de la sortie de cette arlésienne dès cet été.\nTout ce tapage médiatico-financier était-il mérité ?! Nous serons fixé très prochainement.\nEsbroufe ou réelle avancée, les lunettes de réalité mélangée Magic Leap n’ont pas fait dans le discret laissant le public totalement circonspect. Si on marche sur des œufs lorsque l’on évoque cette innovation, certains poids lourds comme Google ou encore Alibaba les avaient littéralement écrasé en répondant généreusement aux levées de fonds. Près de 2 milliards de dollars avaient été récoltés pour conceptualiser ce que serait l’avenir de la réalité mixte – celui de mélanger le virtuel au réel.\nEt l’avenir, c’est aujourd’hui enfin presque puisque les Magic Leap devraient sortir cet été moyennant l’obtention de la certification de la FCC (Federal Communications Commission). On avance certes avec prudence avec les annonces chez Magic Leap Inc, il nous est donc impossible de vous spoiler le moindre prix. En revanche un peu de biscuit technique a été dévoilé et notamment le fait que les lunettes se dotent d’un processeur tout en un SoC Nvidia Tegra X2.\nUne timide démonstration a également été présentée…\n…surement plus représentative que la suivante à l’effet « Ouahhh » !\nLunettesMagic LeapRéalité mélangéeRéalité virtuelle


Le sapin de Noël offert par Oslo en route pour Londres - Norvège Actualité\n29 connectés | 7.491.016 cumulés\nEn début de semaine, Marianne Borgen, Maire d’Oslo et Richard Wood, l’ambassadeur britannique en Norvège ont participé à la coupe d’un grand épicéa d’environ 80 ans et 23 mètres de hauteur. L'arbre, qui sera installé à Trafalgar Square, n'est pas un sapin à proprement parler, mais plutôt une "épinette de Norvège" (picea abies). Traditionnellement, le maire de Westminster se rend en Norvège pour la cérémonie, mais Jonathan Glanz, n'a pas pu y participer en raison de restrictions de voyage liées au coronavirus. Il a été remplacé par Richard Wood. La cérémonie qui réunit habituellement plusieurs écoles, n’a pu accueillir que trois élèves de l’école Maridalen d’Oslo ainsi que des gardes forestiers.\nMarianne Borgen a souligné que l'arbre est surtout un symbole « que nous avons besoin les uns des autres et que nous devons être là les uns pour les autres ». L'ambassadeur Richard Wood a rappelé « comment la Norvège et la Grande-Bretagne ont combattu ensemble contre la tyrannie pendant la Seconde Guerre mondiale. Maintenant, nous nous battons ensemble contre le coronavirus et pour la coopération internationale ».\n**photo @Raphael Chekroun**\nEn raison de la pandémie, la cérémonie sera virtuelle cette année. Il n’y aura pas de chorale autour de l’arbre et la maire d’Oslo ne fera pas le déplacement. Cependant, le maire de Westminster se montre très enthousiaste pour cette édition très spéciale : « J'ai hâte d'organiser une belle cérémonie virtuelle pour que le public puisse en profiter en toute sécurité dans le confort de son foyer, pour remercier nos amis d'Oslo pour leur cadeau et pour marquer comme il se doit l'arrivée de l'arbre de Noël de la nation qui occupera la place d'honneur à Trafalgar Square. C'est la première fois depuis 1947 que nous devons faire les choses différemment, mais la sécurité du public passe avant tout ».\nJonathan Glanz a également déclaré : « Il est plus important que jamais de se réunir et de célébrer cette tradition de Noël tant appréciée, pour apporter à chacun un peu de joie festive à la fin d'une année difficile pour tous ».\nLa cérémonie virtuelle sera diffusée le jeudi 3 décembre à 18h00, via Facebook et YouTube. Au programme de la cérémonie : des messages du maire de Westminster et du maire d'Oslo, un récit de l’histoire de longue date entre les deux pays, des images du voyage et de la logistique du transport de l'arbre de quatre tonnes de la Norvège à Londres, des représentations de l'Armée du Salut, de la Société de poésie et de la chorale St Martin-in-the-Fields.\nSource de l'information : mylondon\nCopyright photo : capture d'écran Facebook Oslo Kommune


Acheter des aliments faibles en gras pour régime Dukan\nHome Acheter des aliments faibles en gras pour régime Dukan\nVous voulez consommer beaucoup de protéines maigres et faibles en gras. Ci-dessous, vous trouverez une liste de 11 aliments considérés comme une excellente source de protéines selon le Département Américain d’Agriculture. Chaque aliment a une quantité associée qui représente le nombre de grammes de protéines par élément pour vous aider à contrôler ce que vous mangez. Voici.\nalimentation saine et équilibrée aliments faibles en calories repas bons pour la santé déjeuner healthy manger sainement perdre du gras régime minceur pour perdre du poids prendre soin de son corps Découvrez 7 aliments pour un corps en bonne santé Balayez pour 5 idées de plan de repas santé! – Mary Perte de Poids Conseils fitness en nutrition et en musculation. Voici cinq idées.\nAu cœur du régime à faible teneur en glucides de Bernstein se trouve une interdiction complète des aliments tels que les céréales, le sucre, les produits laitiers faibles en gras, les baies et les fruits. En parallèle, on utilise l'insuline (pour le diabète de type 1), les médicaments hypoglycémiants, la dynamique des indices de sucre sont tracées, les doses de médicaments.\nConçu et élaboré par le Docteur Pierre DUKAN, le Régime DUKAN est un Régime hyperprotéiné très en vogue actuellement en France. Il permet une perte de poids rapide, sans sensation de faim et sans une fatigue excessive due à de trop fortes carences alimentaires. Le Régime DUKAN est un régime alimentaire amincissant en plusieurs phases, successives et importantes à respecter.\nLes régimes riches en protéines et faibles en glucides ou communément appellé « régime low carb » font partie du monde de la santé et du fitness depuis de nombreuses années. Cependant, beaucoup de gens ne savent toujours pas ce qui constitue exactement un régime riche en protéines et faible en glucides. Pour répondre à toutes vos questions, nous vous expliquons les avantages.\nSommaire de l'article. 1 Le régime alimentaire pour perdre du poids; 2 Quels sont les aliments que doit contenir une diète saine et équilibrée ?; 3 Comment maigrir vite avec une diète saine?; 4 Les aliments salutaires qui ne devraient pas manquer dans un régime rapide et efficace. 4.1 Les légumes; 4.2 Les fruits; 4.3 Viandes maigres et volailles; 4.4 Poisson et fruits.\nUn régime bon pour la santé. Le régime pauvre en protéines consiste à consommer, comme son nom l’indique, des aliments pauvres en protéines. Il est parfaitement adapté et recommandé aux personnes souffrant de maladies rénales, hépatiques ou ayant des erreurs du métabolisme. Dans ces cas-là un régime hypo-protéiné est prescrit.\nPour un dessert, la méthode Dukan a été ébauchée dans les années 1970, il facilite la perte de poids tout en limitant les problèmes de constipation et d’hémoroides. Le régime Dukan est un régime pauvre en glucides et protéines. Pour la grossesse, la prise de poids maximale normale est de 10 kg. Les nourritures grasses.\nCe qui me plait dans ce régime c’est que tous les aliments permis sont consommables en illimités, j’aimerais donc savoir d’où te viennent ces informations? Dukan précise que les surimis sont sucrés mais qu’il nous est permis d’en manger autant qu’on en voulait. Peut-être ai-je mal compris? Si tu as raison je ferais un peu plus attention!!! Merci pour ta réponse. Répondre.\nLe régime pauvre en glucides entraîne une perte de poids nettement plus importante que le régime pauvre en lipides (n’oubliez pas la perte d’eau qu’entraîne le régime pauvre en glucides) En moyenne, les adultes du groupe low carb ont perdu entre 9,9 kilos et 9,3 kilos, c’est-à-dire 0,8 kilo par semaine (dans certains cas, on a constaté une perte de 1,5 kilo par semaine.\nLa plupart des aliments faibles en calories faibles en gras ne rassasient pas l’avoine est excellente pour se sentir rassasié plus longtemps une demi-tasse non cuites. Sur le régime dukan ont été ajoutés à votre liste de course recettes conseillé pour sportif ou personne en régime,car très légère en matière grasse le régime.\nLe régime 5:2 est basé sur un principe connu moins le nom de jeûne intermittent (FI), dans lequel vous mangez normalement pendant 5 jours chez semaine et jeûnez sur les 2 autres. Les données probantes sur l’efficacité du régime 5:2 sont limitées en comparaison avec d’autres types de méthodes de perte de poids.\nRégime Dukan: Qu'est-ce que. Il est un régime basé sur la consommation de protéines et de légumes en bonne quantité, il souffre moins de la faim que dans les autres régimes. Les aliments autorisés sont une centaine, dont 72 des 28 viandes et légumes. Ok manger à leur faim, mais l'oeil aux règles, rien Sgarra si vous voulez.\nListe des 72 aliments protéines autorisés en détail (dès la phase attaque): 11 viandes : steak, filet et faux-filet de bœuf, rosbif, langue, viande des Grisons, escalope, côte, foie et rognon de veau, ainsi que jambon de porc, de poulet ou de dinde (sans gras et sans couenne), lapin.\nLe régime Dukan a quatre actions bien définies à suivre, et la dernière phase n’a pas de date cible définie pour finir. La phase initiale, également appelée assaut, contient la consommation de protéines saines faibles en gras, telles que la poule, le poisson, les œufs, etc. Tout au long de la toute première semaine, les légumes, les fruits et autres aliments ne sont pas inclus.\nSouvent plébiscité pour perdre du poids rapidement, le régime hyperprotéiné consiste à favoriser les aliments riches en protéines à chaque repas, en réduisant les glucides et les lipides. Popularisé par le régime Dukan et le régime Atkins , il est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits sur l’organisme, à condition qu’il soit mené dans des conditions saines.\nLe régime Dukan Diet crée 72 protéines Le régime Dukan Diet – qui contient divers objectifs – commence par une durée de «grèves». Cela implique que l’étape initiale – la plus fiable et, en fait, pour chacun étant donné que la principale perte de poids. Si vous ne voulez lancer que 1 kg, l ‘”attaque” 1 jour sera certainement suffisante. Keto T911 – site officiel.\nDukan : une semaine pour maigrir" J'ai imaginé une déclinaison du régime Dukan, moins stricte à suivre que l'originale. Le principe : un "escalier nutritionnel". Chaque marche correspond à des aliments, réintroduits selon leur ordre d'importance, explique le nutritionniste Pierre Dukan.\nLe régime 1200 calories : qu’est-ce que c’est ? Le régime 1200 calories, comme son nom l’indique, consiste à limiter votre apport calorique à 1200 calories par jour. Si on part du principe que nous devrions consommer en moyenne 2000 calories par jour, il s’agit bien d’une diète hypocalorique qui va pousser votre organisme à aller puiser dans ses réserves pour perdre du poids.\nPour cette raison, je tiens à présenter devant vous cette courte liste de protéines de hauts aliments faibles en gras que vous pouvez inclure dans votre alimentation. 1. Les blancs d'œufs - C'est l'une des meilleures sources de protéines dans le monde et aussi que vous ne mangez que la partie blanche de l'oeuf, vous ne obtenez pas de gras. Maintenant, le jaune est un éléments nutritifs.\nLes régimes pour maigrir Le Régime Dukan (ou Protal) Le régime Dukan est un régime alimentaire hyper-protéiné inventé par le Docteur Pierre Dukan. Son principe est simple: avaler une tonne d’aliments très riches en protéines tout en limitant l’absorption d’hydrates de carbone (également appelés glucides).\nDukan est uniquement constitué d'aliments naturels qui se divise en 4 phases successives : (pourvu qu'ils soient faibles en gras) Tous les jours, il est obligatoire de boire un litre et demi de liquides *Tout ce qui n'est pas inscrit dans la liste ci-haut est strictement interdit. Phase 2. Après 5 jours de régimes de protéines, vous pouvez passer 5 jours à manger des légumes.\nAvis sur le régime Dukan 2020 : comment ça marche ? Le régime Dukan est un programme de perte de poids basé sur une alimentation riche en protéines, et des changements de style de vie. Il y a des aliments spécifiques autorisés. Il s’agit d’un régime hyperprotéiné, et il est le plus suivi en France.\nRégime Dukan Les 100 aliments autorisés du Régime Dukan Ces informations sont données à titre indicatif. J'ai regroupé ici tous les aliments officiels du régime Dukan, sans les compter pour arriver au nombre juste 100 aliments, mais en faisant des groupes pour faciliter vos courses et vos envies.\nCaractéristiques du RÉGIME DUKAN. Tout d’abord vous devez comprendre clairement les concepts pour réaliser ce régime hyperprotéiné: d’un côté les quatre étapes (attaque, croisière, consolidation et stabilisation) pendant lesquelles Dukan autorise 100 aliments bas en sucres et graisses, dont 72 sont d’origine animale et qui s’utilisent dans la première etape Dukan.\nLe régime Dukan propose un programme en 4 phases riches en protéines, peu caloriques et qui ont lavantage de réduire lappétit. De plus, leur assimilation par notre organisme entraîne une forte dépense calorique et elles permettent une perte de poids sans fonte musculaire. Le programme prévoit également ** laprès régime **, afin déviter une reprise de poids lors du retour.\n7 aliments riches en protéines et faibles en gras pour maigrir. Manger beaucoup de protéines est recommandé aujourd’hui par des spécialistes quand on veut perdre du poids. Les régimes faibles en glucides et riches en protéines sont les plus à la mode et semblent donner de meilleurs résultats.\nPar ailleurs, l’intérêt pour le régime Dukan réside également en ce qu’il peut se faire sans ressentir la sensation de faim. Résultats, réputation et avis des utilisateurs du régime Dukan SI ce régime est aussi apprécié, c’est aussi et surtout parce qu’il semble bel et bien tenir ses promesses selon de nombreux avis et témoignages.\nLes régimes faibles en matières grasses ont toujours la côte est cela n’est pas sans raison, les personnes qui désirent perdre du poids ont comme pensée que pour perdre du poids, ils doivent couper le gras car c’est l’un des responsables de cette prise de poids. De plus, difficile de résister à ce régime puisque … Continuer la lecture de « Les Dangers des Régimes Faibles.\nEn fait, les personnes qui se procurent que des aliments allégés, faibles en gras ou sans gras ont généralement un poids supérieur aux personnes consommant 30% de leur apport calorique sous forme de gras.Néanmoins, il est certain qu’il serait préférable d’opter pour les bons gras que les mauvais gras qui n’apportent rien de bénéfique pour la santé et la ligne.\nLe principe du régime Dukan. Créé par le Docteur du même nom (nutritionniste et diététicien français), le régime Dukan est une méthode d’amaigrissement basée sur le concept de la nourriture de l’homme primitif, à l’époque où il chassait et cueillait pour ses besoins alimentaires (un peu comme le régime Paleo).\n5 mai 2020 - Explorez le tableau « régime » de boulardpatricia1973, auquel 301 utilisateurs de Pinterest sont abonnés. Voir plus d'idées sur le thème Régime, Perdre du poids et Pour maigrir.\nComme il été de faim je dors aliments gras et gras pour capter les graisses sport pour maigrir. Les gens sont tellement confidentialité concernant les cookies que des exercices physiques je vous remercie pour vous sachiez perdre du poids efficacement et durablement. L’ anneau gastrique l’anneau dans cette démarche du poids vous reprogrammez dit lee goldman md résultat.\nA l’heure où les régimes hyperprotéinées font un carton, notamment avec le célèbre régime dukan et le régime cétogène, beaucoup de monde recherchent des aliments pauvres en glucides pour composer leurs repas. Bien que je ne conseille pas de tenir une alimentation faible en glucides sur une période trop longue, il peut être bénéfique d’adapter une diète cyclique.\nRégime Dukan regime jockey. Le régime Dukan est un régime pauvre en glucides et riche en protéines. Il n’y a pas de limite afin que vous avez la possibilité manger pendant 4 cycle du plan, pourvu que vous respectiez les règles du plan. Pendant la phase 1, vous suivez un régime protéiné maigre strict. Ceci est basé sur une liste de 72 aliments raisonnablement faibles.\nJe viens vers vous car j'ai commençais le régime dukan le mercredi 1 avril Jeudi 2 -900grs Vendredi [.] Concours Services Club Doctissimo | Devenir membre | Se connecter | Forums.\nCela vous encourage à échanger des aliments riches en gras contre des aliments faibles en gras et naturellement satisfaisants. Vous choisissez vos aliments dans une liste d'aliments faibles en gras appelés "aliments gratuits", tels que fruits, légumes, pâtes, pommes de terre, riz, viandes maigres, poisson et œufs, que vous pouvez consommer en quantité illimitée.\nLe régime Dukan offre une liste de 100 aliments, plus quelques autres aliments dans la dernière phase; Le régime Dukan se concentre sur les protéines faibles en gras, y compris les produits laitiers non gras, mais Atkins n’a pas de limites sur les graisses laitières, les graisses de viande ou les graisses saturées.


Ranger sa cuisine avec des meubles chinés - Côté Maison\nPar Mathilde Dugueyt, publié le 12/02/2020 à 07:00 , mis à jour le 24/02/2021 à 15:30\nInscrit dans une démarche responsable, acheter des meubles de seconde main apporte aussi du cachet à une cuisine contemporaine. Avec le charme des années, ce mobilier pimente le style des meubles classiques, parfois un peu trop lisses. Une étagère vintage, un ancien billot ou une vitrine, sont l'occasion de travailler la décoration de la cuisine tout en offrant de nouveaux rangements. Des éléments qui attirent le regard et se choisissent avec le plus grand soin pour se marier au mieux avec l'environnement existant. Parcourez 15 inspirations pour se donner l'envie de ranger sa cuisine autrement !\nParfois dans leur état brut ou relookés, les meubles chinés s'immiscent dans la cuisine avec style. Discrets et minimalistes ou majestueux et ostentatoires, le caractère de chacun s'impose. En cohésion avec les meubles déjà présents, il est conseillé de trouver un meuble d'occasion adapté à ses besoins en termes de rangement. Meuble bas, long, en hauteur, profond ou non, les possibilités sont nombreuses et se déclinent au gré des envies. Sites spécialisés, meubles de famille, brocantes ou puces, les pistes pour trouver le rangement idéal sont variées. Une chose est sûre, il est nécessaire d'être patient pour tomber sur la pièce tant convoitée.\n>> A lire aussi >> Décoration intérieure d'occasion : nos conseils pour acheter et choisir\n1 - Un air de broc' dans la cuisine avec des étagères en bois patiné - En offrant des rangements apparents, ce meuble avec des étagères en bois laisse toute la vaisselle du quotidien à portée de main. Tout près des plaques de cuisson et du four, elles accueillent aussi les plus gros ustensiles.\n2 - L'établi se pare de gris pour une cuisine déco - En poussant l'idée jusqu'au bout, toute la cuisine peut être aménagée avec des meubles de brocante. À côté de l'évier posé sur un ancien meuble, un établi gris foncé crée une note un peu plus contemporaine. Grâce à un grand tiroir et un plateau en dessous, il est possible de stocker plein de choses dans la cuisine.\n>> Photo Homelisty via Pinterest\nHomelisty via Pinterest\n3 - Un esprit chic et décalé avec un meuble haut à moulures - Dans une cuisine avec une belle hauteur sous plafond, cet avantage est sublimé par un meuble vitrine chiné. Peint en blanc, il reste élégant et traditionnel tout en étant singulier dans une pièce contemporaine. Il s'avère pratique pour stocker de la vaisselle du quotidien, en bas, et plus occasionnelle, en haut.\n>> Photo Emily Henderson via Pinterest\n>> A découvrir >> Une cuisine sur mesure qui ne ressemble à aucune autre\n4 - Un ancien établi repeint apporte du charme à la cuisine - Dans l'air du temps, cette cuisine mixe les codes d'hier et d'aujourd'hui. Avec un ancien établi au centre et un système vintage au-dessus pour suspendre tous les ustensiles, elle rappelle les cuisines d'autrefois. Baignée dans le blanc, ce total look lui confère un style moderne et actuel.\n>> Photo Leila Lindholm via Pinterest\nLeila Lindholm via Pinterest\n5 - Un ancien billot se transforme en meuble de cuisine - Idéale pour ce genre d'atmosphère, la cuisine est une pièce à vivre par excellence où le mélange des genres et des époques est le bienvenu. Avec un côté désuet et à la fois très actuel, le meuble chiné apporte aussi une touche de couleur. Cet ancien billot est aussi parfait pour ranger les marmites imposantes ou stocker une collection de paniers.\n>> Photo Chic Rentals via Pinterest\nChic Rentals via Pinterest\n6 - Une cuisine optimisée avec un meuble à casiers vintage - Certains meubles chinés sont aussi le prétexte parfait pour tout ranger dans la cuisine, en gardant tous les éléments à portée de main. À l'image de ce meuble à niches où toute la vaisselle trouve sa place.\n7 - Un meuble esprit cabinet de curiosité avec des rangements immenses pour la cuisine - Dans une grande cuisine, les meubles peuvent se permettre des volumes généreux. Une façon de marquer le style de la décoration. Avec une structure sous forme de niches vitrées, ce meuble offre de multiples rangements et laisse entrevoir tout son contenant pour un usage simplifié.\n>> Photo Desire to inspire via Pinterest\nDesire to inspire via Pinterest\n8 - Esprit atelier dans une cuisine aux meubles en inox chinés - Insuffler du charme à la cuisine, c'est aussi raconter une histoire à travers des meubles de cuisine récupérés. En inox brut et avec des fermetures de portes originales, l'îlot central semble tout droit venu d'un ancien atelier de cuisine. Il est agrémenté d'un plan de travail effet marbre pour un mélange de styles décalé.\n9 - Une vitrine atypique donne du cachet à la cuisine - Avec beaucoup de charme, les meubles de cuisine chinés dégagent une atmosphère à part. Authentique avec sa structure en bois massif, celui-ci a aussi une partie vitrée pour laisser apparaître vaisselle et linge de maison. Son format bas invite à poser des éléments dessus et peut même servir de plan de travail.\n>> Photo Clive Tompsett via Pinterest\n10 - Des paniers anciens, toujours utiles en cuisine - Dans une cuisine composée d'éléments anciens, les paniers sont rois ! Ils permettent de ranger des livres de recettes, du linge de maison, des fruits ou des légumes. Ils se déclinent dans différentes formes et dimensions pour s'adapter aux envies.\n>> Photo Homelife via Pinterest\n>> A découvrir >> Une belle dame-jeanne pour la maison\nHomelife via Pinterest\n11 - Un meuble esprit atelier relooke la cuisine - Selon l'usage d'origine du meuble chiné, il arbore une structure particulière. Ancien séchoir ou autre, de multiples tiroirs et placards sont un joli prétexte pour tout ranger dans la cuisine. À l'extérieur, c'est aussi un vrai parti-pris pour la décoration.\n>> Photo Rustik Chateaux via Pinterest\nRustik Chateaux via Pinterest\n12 - Une cuisine majestueuse avec un meuble d'époque - Si certains meubles sont choisis pour leur aspect pratique, d'autres misent sur une esthétique singulière. Avec des dimensions démesurées et son style si particulier, ce meuble chiné impose tout son caractère dans la pièce. Ses rangements jusqu'au plafond permettent aussi de condenser toute la vaisselle à un seul endroit.\n>> Photo My Home via Pinterest\n>> A parcourir >> 20 cuisines à la sauce rétro\nMy Home via Pinterest\n13 - Style authentique dans la cuisine grâce au meuble vitrine - En bois brut, la vitrine revient en force dans la cuisine. Avec de jolis dessins sur le bois, elle dégage une personnalité raffinée. Le plus souvent en deux parties, la vitrine a des rangements optimisés avec le rangement de la vaisselle en haut et du linge en bas.\n>> Photo Carnet Sauvage via Pinterest\nCarnet Sauvage via Pinterest\n14 - Un établi se transforme en îlot central dans la cuisine - Créer une cuisine avec un îlot central tout en lui apportant du charme, certains meubles de seconde main sont parfaits pour imaginer un aménagement différent. Des idées à imiter et à adapter à ses besoins avec un établi aux dimensions souhaitées.\n>> Photo Crate and Barrel via Pinterest\nCrate and Barrel via Pinterest\n15 - Des rangements élégants avec un meuble classique - Au lieu de se contenter d'un style brocante, il est aussi audacieux d'oser des meubles au caractère affirmé et d'une autre époque. Avec des finitions classiques, ce meuble est parfait pour stocker la vaisselle dans une cuisine moderne.\n>> Photo Nordic Design via Pinterest\nNordic Design via Pinterest\nUn air de broc' dans la cuisine avec des étagères en bois patiné - En offrant des rangements apparents, ce meuble avec des étagères en bois laisse toute la vaisselle du quotidien à portée de main. Tout près des plaques de cuisson et du four, elles accueillent aussi les plus gros ustensiles.\nL'établi se pare de gris pour une cuisine déco - En poussant l'idée jusqu'au bout, toute la cuisine peut être aménagée avec des meubles de brocante. À côté de l'évier posé sur un ancien meuble, un établi gris foncé crée une note un peu plus contemporaine. Grâce à un grand tiroir et un plateau en dessous, il est possible de stocker plein de choses dans la cuisine.\nUn esprit chic et décalé avec un meuble haut à moulures - Dans une cuisine avec une belle hauteur sous plafond, cet avantage est sublimé par un meuble vitrine chiné. Peint en blanc, il reste élégant et traditionnel tout en étant singulier dans une pièce contemporaine. Il s'avère pratique pour stocker de la vaisselle du quotidien, en bas, et plus occasionnelle, en haut.\nUn ancien établi repeint apporte du charme à la cuisine - Dans l'air du temps, cette cuisine mixe les codes d'hier et d'aujourd'hui. Avec un ancien établi au centre et un système vintage au-dessus pour suspendre tous les ustensiles, elle rappelle les cuisines d'autrefois. Baignée dans le blanc, ce total look lui confère un style moderne et actuel.\nUn ancien billot se transforme en meuble de cuisine - Idéale pour ce genre d'atmosphère, la cuisine est une pièce à vivre par excellence où le mélange des genres et des époques est le bienvenu. Avec un côté désuet et à la fois très actuel, le meuble chiné apporte aussi une touche de couleur. Cet ancien billot est aussi parfait pour ranger les marmites imposantes ou stocker une collection de paniers.\nUne cuisine optimisée avec un meuble à casiers vintage - Certains meubles chinés sont aussi le prétexte parfait pour tout ranger dans la cuisine, en gardant tous les éléments à portée de main. À l'image de ce meuble à niches où toute la vaisselle trouve sa place.\nUn meuble esprit cabinet de curiosité avec des rangements immenses pour la cuisine - Dans une grande cuisine, les meubles peuvent se permettre des volumes généreux. Une façon de marquer le style de la décoration. Avec une structure sous forme de niches vitrées, ce meuble offre de multiples rangements et laisse entrevoir tout son contenant pour un usage simplifié.\nEsprit atelier dans une cuisine aux meubles en inox chinés - Insuffler du charme à la cuisine, c'est aussi raconter une histoire à travers des meubles de cuisine récupérés. En inox brut et avec des fermetures de portes originales, l'îlot central semble tout droit venu d'un ancien atelier de cuisine. Il est agrémenté d'un plan de travail effet marbre pour un mélange de styles décalé.\nUne vitrine atypique donne du cachet à la cuisine - Avec beaucoup de charme, les meubles de cuisine chinés dégagent une atmosphère à part. Authentique avec sa structure en bois massif, celui-ci a aussi une partie vitrée pour laisser apparaître vaisselle et linge de maison. Son format bas invite à poser des éléments dessus et peut même servir de plan de travail.\nDes paniers anciens, toujours utiles en cuisine - Dans une cuisine composée d'éléments anciens, les paniers sont rois ! Ils permettent de ranger des livres de recettes, du linge de maison, des fruits ou des légumes. Ils se déclinent dans différentes formes et dimensions pour s'adapter aux envies.\nUn meuble esprit atelier relooke la cuisine - Selon l'usage d'origine du meuble chiné, il arbore une structure particulière. Ancien séchoir ou autre, de multiples tiroirs et placards sont un joli prétexte pour tout ranger dans la cuisine. À l'extérieur, c'est aussi un vrai parti-pris pour la décoration.\nUne cuisine majestueuse avec un meuble d'époque - Si certains meubles sont choisis pour leur aspect pratique, d'autres misent sur une esthétique singulière. Avec des dimensions démesurées et son style si particulier, ce meuble chiné impose tout son caractère dans la pièce. Ses rangements jusqu'au plafond permettent aussi de condenser toute la vaisselle à un seul endroit.\nStyle authentique dans la cuisine grâce au meuble vitrine - En bois brut, la vitrine revient en force dans la cuisine. Avec de jolis dessins sur le bois, elle dégage une personnalité raffinée. Le plus souvent en deux parties, la vitrine a des rangements optimisés avec le rangement de la vaisselle en haut et du linge en bas.\nUn établi se transforme en îlot central dans la cuisine - Créer une cuisine avec un îlot central tout en lui apportant du charme, certains meubles de seconde main sont parfaits pour imaginer un aménagement différent. Des idées à imiter et à adapter à ses besoins avec un établi aux dimensions souhaitées.\nDes rangements élégants avec un meuble classique - Au lieu de se contenter d'un style brocante, il est aussi audacieux d'oser des meubles au caractère affirmé et d'une autre époque. Avec des finitions classiques, ce meuble est parfait pour stocker la vaisselle dans une cuisine moderne.


Accueil » Culture » Loving : le puissant court métrage qui nous livre une vision du couple et de l’amour\nFinaliste du 10e Nikon film festival l’an passé, Thibaut Buccellato revient avec une nouvelle création enivrante sur l’amour.\nPublié le 17 juin 2021 |Mis à jour le 28 juin 2021\nLe premier baiser, la première rencontre, les malentendus, les retrouvailles, le baiser fougueux, le désir… Dans le nouveau court métrage de Thibaut Buccellato, les corps s’aiment et s’embrasent. Loving c’est l’intense déclaration d’amour faite au contact humain et aux sentiments amoureux. Trois minutes enivrantes et puissantes.\nAprès plusieurs films sur le célibat ou la séparation, Thibaut Buccellato, jeune réalisateur français de 29 ans, souhaitait mettre l’amour à l’honneur :\n« Après plusieurs courts sur le célibat ou la séparation, je voulais cette fois faire un beau film sur l’amour, d’autant plus pendant cette pandémie où le contact humain de la personne qu’on aime est primordial. »\nThibaut Buccellato pour La Gazette Val d’Oise\nPour la réalisation de Loving, 41 acteurs et actrices se sont associés au projet de Thibaut pour tourner dans les rues de Paris ou dans l’intimitié d’appartements. Parmi eux, quelques têtes connues comme Pierre Deladonchamps, César du meilleur espoir masculin en 2014 pour son rôle dans L’inconnu du lac ou Ophélie Bau, révélée dans Mektoub my love : canto uno.\nUne mise en scène de fragments de vie de plusieurs couples de tout âge, ethnicité, sexualité et genre, sur la musique envoûtante de Patrick Watson…\nUn court métrage qui donne envie d’être ivre d’amour.


Des signaux mitigés vous disent qu'il n'est pas sérieux - Meilleurerencontre\nDes signaux mitigés vous disent qu'il n'est pas sérieux\nDes signaux mitigés vous disent qu'il n'est pas sérieux\t/\nPosté le 16 août, 2021 / dans la catégorie : Conseils\nFacebook0Tweet0Pin0LinkedIn0Email0 Des signaux mitigés rendent la compréhension des hommes difficile. Ce lecteur est confus par le comportement de l’homme avec qui elle sort, alors je l’ai informée de ce qui se passe vraiment. Les signaux mixtes dans les fréquentations sont si déroutants! « Salut l’entraîneur de rencontres Ronnie, J’ai rencontré un gars qui était un colocataire d’un de mes amis. Il était vraiment extraverti et le lendemain, il m’a ajouté sur Facebook, puis m’a envoyé un message pour passer du temps avec lui et ses colocataires pour une soirée cinéma. Il a eu mon numéro et m’a envoyé des textos de temps en temps. Il a laissé entendre qu’il était intéressé. Il était si bon avec ses mots; lisse et confiant. Nous sommes allés à un rendez-vous au cinéma une fois, mais il n’a pas payé mon billet, ce qui m’a dégoûté. Mais, j’ai pensé que nous n’en sommes peut-être pas encore à ce stade. Puis, après le film, il a insisté pour qu’on s’accroche et qu’on parle plus jusqu’à 2 heures du matin. Pas de deuxième rendez-vous cependant. Nous faisons des textos – je réponds assez rapidement car j’ai toujours mon téléphone mais il peut mettre du temps à répondre. Ensuite, il était occupé avec l’école d’été et a dit qu’il resterait avec moi après la fin de la session. Il m’a demandé de parler sur FaceTime et m’a dit qu’il était libre de rester le samedi, mais quand le samedi est arrivé, il n’a pas communiqué avec moi ni fait de plans. Il m’a envoyé un message de temps en temps et nous avons fait Snapchat. Ensuite, il a voyagé et a continué à m’envoyer beaucoup de messages, FaceTiming après avoir bu quelques verres. Il m’a dit combien il me voulait là-bas. Quand il est rentré à la maison, il ne m’a toujours pas invité à sortir. Joue-t-il simplement à des jeux ou flirte-t-il simplement ? Je ne connais vraiment pas ses intentions et je ne reçois pas ses signaux contradictoires. Merci pour votre aide, Confus dans le Colorado” Cher confus, Je peux voir pourquoi vous vous sentez confus parce qu’il vous envoie des messages contradictoires. Il vous a demandé un rendez-vous, mais n’a pas payé. Vous lui manquez en voyage, mais ne vous voit pas à son retour. Il envoie des SMS et FaceTime mais ne vous demande pas de sortir. Vous vous demandez ce qui se passe. Je suis là pour vous aider à comprendre les hommes et le fonctionnement des rencontres. Il se passe certaines choses dans cette situation, alors je vais les expliquer une par une. 1. Sortir – Quand un gars vous demande de sortir, c’est votre signal qu’il est désinvolte à propos de vos fréquentations ou de vous. De toute façon, il n’est pas sérieux. Si vous voulez sortir, c’est votre choix, mais la probabilité que cela devienne quelque chose de plus est minime. Les hommes qui veulent sortir veulent souvent se mettre en couple, ce qui est une relation sans engagement. Si un homme vous dit cela, faites attention. Oui, vous pourriez vous amuser. Mais si vous voulez une relation sérieuse, ce n’est pas le bon. En savoir plus sur sortir et se connecter 2. Envoyer des SMS sans rendez-vous – Certains hommes veulent juste l’attention des femmes. Il suffit d’être en contact par SMS, e-mails, appels téléphoniques, Skype, FaceTime, Google Hangouts, Snapchat, etc. Communiquer avec vous, que ce soit de temps en temps ou fréquemment, renforce l’ego de ce type. Il se sent désireux de savoir que vous êtes sur le point d’espérer plus. Croyez-moi, il n’a pas l’intention d’aller plus loin. J’ai trop souvent entendu cette histoire ; comment une femme a eu un rendez-vous fabuleux, alors le gars continue de communiquer, mais ne lui demande plus jamais de sortir. Les femmes célibataires se demandent pourquoi les hommes ne les invitent pas à sortir et si elles ont fait quelque chose de mal. Non, cet homme ne veut tout simplement pas de relation ou ne peut pas gérer les exigences émotionnelles de quelque chose de plus profond. Si vous êtes pris à envoyer des SMS, à parler au téléphone, à Skyper, etc. avec un gars « sans rendez-vous », lâchez-le maintenant. Passez à la recherche d’un homme qui veut vraiment passer du temps avec vous. Vous pensez peut-être que vous développez une relation solide, mais une connexion virtuelle n’est rien de plus qu’un bavardage. Peu importe la profondeur de la conversation, pas de rendez-vous signifie pas de relation. Affaire classée. 3. Communication ivre – Lorsque quelqu’un boit et compose un numéro ou Skype, FaceTimes, etc., vous assistez à un abaissement de ses défenses. Dans cet état, il pourrait se sentir plus en manque d’attention féminine, alors il vous contacte pour obtenir sa dose. Cependant, comme vous pouvez le voir, cela ne veut rien dire. Il ne s’est jamais mis avec toi. Il se sentait en sécurité car il était séparé par une grande distance et jouait à votre cœur. Ne tombez pas dans le piège des confessions ou de la conversation en état d’ébriété. C’est seulement l’alcool qui parle. Quand il n’est pas ivre, il ne révèle pas cette partie de lui-même, alors à quoi cela vous sert-il? Juste des signaux plus mitigés – mon conseil est de ne pas participer. Oui, il vous enchaîne La réponse à votre question est : «Oui, ses signaux contradictoires vous disent qu’il joue à un jeu». Celui qui construit son estime de soi et ronge la vôtre. Lâchez-le immédiatement si vous voulez trouver le véritable amour, car il ne changera pas. Ses intentions non plus. Il est temps de passer à autre chose et d’apprendre de cette expérience. Quand un homme envoie des signaux contradictoires comme celui-ci, il vous dit qu’il n’est pas sérieux et, c’est votre signal, il n’est pas l’homme qu’il vous faut. Je te souhaite de l’amour, PS. Le coaching de rencontres peut vous aider à comprendre les hommes et à retrouver l’amour. Si vous voulez éviter les erreurs déchirantes et le temps précieux perdu, appelez-moi au 203-877-3777 pour voir comment le coaching de rencontres peut vous aider. En savoir plus sur mon site: Comprendre les hommes: les signaux mixtes des hommes sont si déroutants. Est-ce que je me sentais mal après mon rendez-vous ?


Diam’s dévoile le lieu où elle s’est convertie à l’islam: « C’est exactement ici… Al hamdoulillah » (PHOTO) - Dakar 221\nAccueil Vidéos Diam’s dévoile le lieu où elle s’est convertie à l’islam: « C’est...\nDiam’s dévoile le lieu où elle s’est convertie à l’islam: « C’est exactement ici… Al hamdoulillah » (PHOTO)\nLa rappeuse française, Diam’s, qui avait mis fin à sa carrière musicale en 2012, a récemment annoncé sa conversion à l’Islam. Et, en ce mois de Ramadan, elle célèbre cette conversion sur le célèbre réseau social américain.\nDe son vrai nom, Mélanie Georgiades, Diam’s, qui a mis fin à sa carrière musicale depuis 2012, s’est installée depuis un moment en Arabie Saoudite. Devenue musulmane depuis quelques temps, la chanteuse vit son mois de ramadan de cette année au Vietnam près des jolies chûtes de Ban Giorc.\nIl faut rappeler que chaque neuvième mois du calendrier hégirien rend Diam’s nostalgique. Elle l’a fait savoir par la publication d’un cliché souvenir sur Instagram, ce dimanche 17 mai 2020. Le beau cliché présente une magnifique plage de l’Île Maurice. L’ancienne rappeuse a légendé sa publication : « C’est exactement sur cette plage que je me suis convertie à l’Islam, il y a maintenant onze ans, Al hamdoulillah ». Elle poursuit en ajoutant un passage de son autobiographie : « Le 26 décembre 2008, je me suis envolée pour un voyage exceptionnel au cours duquel j’allais vivre les plus beaux jours de ma vie… », écrit-elle.\nLes admirateurs de Diam’s ont aimés plus de 26.000 fois la photo. Mais ceux qui ont voulu partager leur joie en commentant le cliché de l’ex-rappeuse sur son compte Mélanie Georgiades se sont vus bloqués.\nArticle précédent« Rivalité » entre Tarikhas à la Télé : Les vérités de Iran Ndao « kouma invité douma deem »\nArticle suivant(Vidéo) Pape Cheikh Diallo divise les Tarikhas au Sénégal selon Var Tv Senegal


20 minutes - L'Australie sur le pied de guerre face aux incendies - Monde\n12 novembre 2019 05:43; Act: 12.11.2019 10:08 Print\nDes dizaines d'incendies attisés par des vents violents, des températures caniculaires et une végétation sèche, se sont intensifiés mardi et ont atteint la banlieue de Sydney. Mardi, les feux de brousse se trouvaient à quelques kilomètres du centre de Sydney et des avions de lutte contre les incendies ont pulvérisé des produits retardant sur les arbres et les maisons d'une banlieue située au nord de la ville.\nSelon les autorités, deux incendies se sont déclarés dans la banlieue de Sydney et seul l'un des deux avait pu être maîtrisé.\nDeadly wildfires burning on the coast of Australia are producing smoke clouds visible from New Zealand. Strong winds, high temperatures and low humidity have created "catastrophic" fire conditions. pic.twitter.com/rnEej7lklB– AJ+ (@ajplus) November 12, 2019\n«Le feu se propage rapidement»\nDes images aériennes ont montré des flammes ravageant une forêt d'eucalyptus à Turramurra à environ 15 kilomètres au nord de Sydney, ville qui compte plus de quatre millions d'habitants. «Le feu se propage rapidement», ont prévenu les pompiers de l'Etat de Nouvelle-Galles du Sud (sud-est).\nDes milliers de pompiers avaient été déployés préventivement dans les Etats du Queensland et de Nouvelle-Galles-du-Sud en raison de conditions «catastrophiques» et «hors normes».\n«Il est trop tard pour partir»\n«Beaucoup de gens ont tenu compte des avertissements et sont partis tôt», a déclaré Shane Fitzsimmons, responsable des pompiers de Nouvelle-Galles du Sud , mais «manifestement, d'autres ont choisi de ne pas le faire».\nAround 100 fires were raging across more than 2 million acres in Australia on Monday. pic.twitter.com/G7hzPS95J7– VICE News (@vicenews) November 11, 2019\nDes températures atteignant 40 degrés et des vents soufflant à 60 km/h étaient attendus mardi sur la côte est de l'Australie. Selon des experts, la combinaison de ces trois éléments, très favorables aux feux de brousse, est la pire jamais enregistrée.\nLes vents qui soufflent d'ouest en est et l'intense sécheresse qui frappe la végétation risquent de propager les incendies en direction des foyers de population vivant sur le littoral. «Ces conditions devraient s'aggraver», a affirmé Shane Fitzsimmons, invitant les habitants des régions voisines à rester en état d'alerte. «Un excès d'optimisme tue», a-t-il averti.\nA titre préventif, environ 600 écoles ont été fermées, ainsi que de nombreux parcs nationaux. La police et l'armée apportent un appui logistique aux pompiers qui ont également reçu le soutien aérien d'une centaine d'appareils.\nDans la ville de Hillville, au nord de Sydney, un incendie a ravagé une superficie équivalant à près de 25'000 terrains de foot. Comme pour beaucoup d'habitants, le feu s'est approché du domicile de Daniel Stevens qui s'est retrouvé contraint de plier bagages après avoir longuement hésité à abandonner sa maison et l'ensemble de ses biens.\n«Les feux sont partout»\nDans la petite ville de Taree, également au nord de Sydney, des dizaines de personnes ont trouvé refuge dans un parc d'expositions. Caroline Watson, 59 ans, est arrivée lundi soir avec son époux et leur chien. «Les feux sont absolument partout», a-t-elle dit à l'AFP. «Ils ne nous ont pas demandé de partir, mais on s'est dit que ça viendrait.»\nDans les Blue Mountains, à l'ouest de Sydney, Alan Gardiner, un pompier de Winmalee, a indiqué que les habitants étaient «terrifiés et à bout de forces». La ville porte encore les stigmates de l'incendie de 2013 qui avait détruit 200 habitations. La population est consciente de l'importance de se décider à temps pour partir, en raison du peu d'axes routiers dans cette zone montagneuse. «S'il y a un incendie, ce sera catastrophique», estime Alan Gardiner.\n«Je reste ici»\nJulie Jones, une habitante, a failli perdre sa maison en début de semaine. «Je reste ici. Je ne vais pas laisser tomber maintenant», a-t-elle déclaré à l'AFP. «Cela a toujours été le pire endroit pour les feux de brousse, mais maintenant toute la côte est est en feu. Je pense que c'est lié au changement climatique».


la collection zollanvari\nLES tapis kashguli\nLa tribu des Kashguli a, depuis toujours, noué des tapis très denses. Notre partenaire sur place à encouragé les noueuses à pratiquer ces techniques de haut niveau. Il leur demanda de nouer des tapis très fins comptant entre 180'000 et 260'000 nœuds au m2. Il a aussi laissé au noueuses une grande liberté d’interprétation avec les motifs qu’il proposait. Elles ont pu ainsi développer leurs propres créations. Une laine très fine, filée et torsadée à la main est utilisé pour la chaîne du tapis. Pour le poil du velours, on se sert de la même laine d’excellente qualité colorée avec des couleurs naturelles.\nDans le TORBA 04, vous trouverez un reportage à ce sujet avec plus d’information.\nLES KILIMS BANEH\nLes kilims Baneh sont constitués de bandes tissées de 40 à 60 cm de largeur, cousues ensembles. Avec ce procédé, il est possible de produire des tapis de diverses dimensions. Une attention particulière est apportée dans la finition des bordures et de la lisière. Des motifs d’ornementation très fins apparaissent à la surface du tissage.\nLES TAPIS DE LA COLLECTION ISFAHAN\nLa collection Isfahan est une nouvelle interprétation des motifs classiques persans. Les tapis sont noués avec de la pure laine vierge d’excellente qualité, filée à la main. Pour les motifs, la soie naturelle qui les compose leur confère une luminosité particulière. Le choix des combinaisons de couleurs est sobre et moderne. Le résultat est que ces tapis nobles et classiques s’adaptent également aux intérieurs modernes. Vous les trouverez dans diverses dimensions et couleurs.\nDe la même famille que les Gabbeh ou les Shulibaft, les tapis Amaleh sont noués avec une laine plus fine et plus souple. La densité de nœuds est également plus élevée.\nLES TAPIS SHEKARLOU\nLe premier coup d’œil et le touché de ce tapis étonnent. On peut y voir toute la beauté de la nature : un coucher de soleil, une baie de bord de mer, un rayon de lumière, un tapis de mousse ou le sable du désert. Le dégradé de couleurs change lentement du bordeaux à l’orange, du gris des galets du rivage au bleu profond de la mer ou du vert foncé du champ de trèfles au sol de mousse chaleureux. Les tapis Shekarlou ont un touché souple et velouté. La laine filée à la main de la région du mont Zagros est teintée avec des couleurs naturelles. Les dégradés de couleurs douces de ces magnifiques tapis « bijoux » s’adaptent très bien à notre monde moderne.\nCes tapis nomades et exclusifs du Sud de l’Iran embellissent nos intérieurs, confèrent une atmosphère agréable et offrent une multitude de possibilités de décoration de toutes les sphères d’habitation. La part artistique et artisanale du Shekarlou fait du bien au intérieurs modernes quelques peu froids.Lisez également le reportage TORBA Sherkarlou\nLES TAPIS SOUMAKH BELOUDJ GATCHME\nLes tapis Beloudj Gatchme sont une combinaison de deux techniques : une partie velours noué avec le nœud turc et une partie tissée – brodée dans la technique Soumakh. Le mariage de ces deux façons de faire confère au tapis une structure tridimensionnelle en relief. Ces tapis étaient autrefois utilisés comme élément de décoration, suspendu au plafond des tentes. Ils proviennent du Sud-est de l’Iran. M. Zollanvari a découvert ce produit pour le marché européen. Les motifs sont traditionnels en général, mais ils peuvent aussi être interprétés de manière différente et nouvelle.\nLisez également le reportage TORBA « Beloudj Gatchme » en pdf\nLES KILIMS ZAGROS\nLa laine de haute qualité de ces tissages provient des moutons des nomades Kashgai. Les membres de cette tribu estivent avec leurs troupeaux dans les hauteurs des montagnes du Zagros. Ce nouveau genre de Kilim allie la tradition à la création contemporaine. Les couleurs des tapis rappellent les paysages de leur origine.\nLisez également le reportage TORBA: Der Kelim das beliebte Flachgewebe\nLES TAPIS LOURIBAFT\nProduit de la même façon que le „Kashguli“, le nouveau tapis fin « Louribaft » a une structure semblable. Les matériaux de base sont les mêmes. Quant aux motifs, ils sont inspirés des dessins des anciens tapis, mais on a pris soin de les simplifier afin qu’ils ne soient pas surchargés. Dans la gamme des « Louribaft » on trouve certaines pièces extrêmement fines. Elles sont nouées par les femmes Kashgai, mais aussi par les noueuses de la tribu des Luri. Ces dernières, devenues sédentaires, sont en mesure de produire des tapis surdimensionnés pouvant aller jusqu’à 4 x 6 mètres. Pour de telles pièces, six femmes travaillent jusqu’à une année !\nLES TAPIS YALAMEH\nLe tapis «Yalameh» à les mêmes qualités que le tapis « Louribaft ». Il est noué au Sud de l’Iran par les noueuses des tribus Kashgai et Luri. Là aussi, la laine est filée à la main et les couleurs sont naturelles.\nLES TAPIS BULURBAFT\n„Boulour“ est une dénomination de qualité qui se traduit par „brillant“. Le tapis „Boulourbaft“, encore plus fin que le „Louribaft“ et représente le sommet de la qualité parmi les tapis nomades du Sud de l’Iran. Pour cette qualité, seule la laine la plus fine et la plus souple est utilisée. Le « Boulourbaft » est noué par la tribu des Bachtiari. Pour fabriqué une pièce de 2 x 3 mètres, huit à douze mois sont nécessaires.\nLES KILIMS SOFFREH AFSHAR\nLe Soffreh est un tissu plat très fin et traditionnellement tissé en format carré. Les finitions des bordures sont richement brodées et de ce fait très robustes. Autrefois, dans une dimension de 120 x 120 cm, les nomades les utilisaient afin d’y conserver la pâte à pain. Aujourd’hui, ils sont également tissés dans de nombreuses autres dimensions.\nLES DJAJIMS KASHGAI\nCes tissages très fins se trouvent jusque dans des dimensions de 250 x 300 cm. La laine utilisée est filée, torsadée à la main et colorée avec des couleurs naturelles.\nVoir aussi « Un Djajim Kashgai\nLA COLLECTION GRAFITI\nLisez à ce sujet le reportage TORBA : „GRAFITI"\nLES TAPIS GABBEH ART\nLe Gabbeh se caractérise par son poil haut et ses motifs naïfs abstraits. Avec son épaisseur, ce tapis était utilisé autrefois comme matelas de couchage. Les dessins proviennent de l’imagination des nomades qui nouent leurs impressions lors de leur migration. Ces tapis sont noués par les tribus Luri et Kashgai du Sud-ouest de l’Iran.\nLA FIRME ZOLLANVARI\nC’est en 1976, lors de ma première expédition en Orient au volant d’un Austin Gipsy, que j’ai fait la connaissance de Gholamreza Zollanvari. A la recherche d’anciens Gabbeh, je m’étais adressé à un étudiant, guide touristique à ses heures, qui m’avait amené dans son échoppe au bazar de Chiraz. Depuis, nous sommes restés en excellents termes, aussi bien sur le plan commercial que sur e plan amical.\nA l’époque, Gholamreza tenait un commerce de tapis au sous-sol d’un immeuble voisin de la mosquée Vaqil. A côté, il occupait encore trois dépôts et un atelier dans une cour intérieure.\nLes années suivantes, je visitai le bazar de Chiraz, le plus souvent en compagnie de membres du groupement Netto ou de notre association SOV. Gholamreza me donna l’occasion de visiter les Lour, les Kashgaï et les Kashgouli. Malgré notre difficulté à communiquer à cause de la langue, il m’a énormément appris sur le tapis et sa confection. Il m’a accompagné personnellement chez les nomades de sa région et m’a fourni un guide pour mes voyages plus lointains chez les Shasavan du Savalan ou dans le Kurdistan.\nLes anciens Gabbeh se faisaient rares et on cherchait en vain des poches et les Mafrash. Gholamreza réagit à temps à cette pénurie et encouragea les nomades Kashgaï à nouer de nouveaux Gabbeh.\nEn 1985, son fils Reza créa la société Zollanvari AG à Zürich pour vendre sur le marché européen depuis la Suisse. En 1989 Gholamreza fit une percée significative lorsqu’il eut l’idée de créer des Gabbeh de grandes dimensions, de forme carrée, avec de la laine filée main et teintée naturellement.\nLes locaux devinrent trop petits pour cette nouvelle activité. Même un immeuble voisin du bazar ne suffit pas longtemps et l’entreprise loua un énorme entrepôt en dehors de Chiraz.\nNous autres commerçants suisses eurent beaucoup de succès avec le nouveau Gabbeh Art. Ceux du début, assez rustiques et grossiers s’affinèrent et s’améliorèrent rapidement.\nMalheureusement les copieurs se rendirent vite compte de ce succès. Gholamreza les contra avec deux nouvelles qualités: le Grafiti et le Kilim Zagros.\n"CARPET DESIGN AWARDS 2007" in PDF grafiti®\nEn 1992, le beau-fils Ali Parto fonda une succursale à Hambourg. A Chiraz, Gholamreza bâtit plusieurs entrepôts et une teinturerie en dehors de la ville sur la route de Marvdasht.\nEnsuite il créa les qualités suivantes: l’Amaleh, le Djidjim Kashgaï, le Kashgouli, le Louribaff, l’Afshar Sofreh, le Boulourbaff, le Shekarkou et, comme dernier produit: le Beloudj Gatschmé.\nPour se rapprocher de la clientèle du monde entier, la firme a construit au sud de Téhéran un complexe d’entrepôts ainsi que toute l’infrastructure nécessaire à un commerce moderne.\n"CARPET DESIGN AWARDS 2007" in PDF\nLes collections de la Maison Zollanvari au fil des ans\n1989 le Gabbeh Art\n[Translate to französisch:] Die grafiti Kollektion\n[Translate to französisch:] Lesen Sie auch den torbareport "grafiti" in PDF\n[Translate to französisch:] Die Zagros Kelim\n[Translate to französisch:] lesen Sie auch den torbareport "Der Kelim das beliebte Flachgewebe" in PDF\n[Translate to französisch:] Der Luribaf\n[Translate to französisch:] Der Yalameh\n[Translate to französisch:] Gaschgai Djadjim\n[Translate to französisch:] Der Bulurbaft\n[Translate to französisch:] Afshar Sofreh\n[Translate to französisch:] Der Gaschguli\n[Translate to französisch:] Lesen Sie auch den torbareport "Gaschguli" in PDF\n[Translate to französisch:] Der Amaleh\n[Translate to französisch:] Der Schekarlu\n[Translate to französisch:] Lesen Sie auch den torbatrend "Schekarlu" in PDF\n[Translate to französisch:] Belutsch Gatschme\n[Translate to französisch:] Lesen Sie auch\n[Translate to französisch:] Der Zigorat\n[Translate to französisch:] Der Zigorat ist ein Teppich mit langem Flor und stammt aus der südpersischen Golfregion. Seine Merkmale sind die Naturfarben (meist schwarz-weiss) und sein gewobener Kelim Abschluss.\n[Translate to französisch:] Der Baneh Kelim\n[Translate to französisch:] Die Isfahan Kollektion\n[Translate to französisch:] Die Zollanvaris