Poudre de béton et de broyeur pour les poteaux de clôture\nbroyeur en béton rigide\nBroyeur de valeur wirtgen [Cliquez pour en savoir plus] liste des utilisations du broyeur dans le travail en béton Decoval conçoit et fabrique des unités complétes de broyage de la pour les situations de travail en climat rigide caul snc unités de fraisage pour, polissage wirtgen rigide en beton; mines d or de Dans le processus de broyage .\nPour les protéger de manière efficace et discrète, vous pouvez vous procurer des capots pour poteaux pour clôture multifonctions. En installant votre clôture, il est aussi important de vous assurer de sa stabilité et de la fixation parfaite de vos poteaux pour clôture. Pour cela, les supports à visser ou encore les platines pour poteaux .\nIl existe des milliers de vidéos sur Internet pour apprendre et se former. Malheureusement il est difficile de trouver les meilleures vidéos et formation. Montre-Moi Comment tente de répondre à ce problème en proposant des compilations de tutoriels et vidéos dans de multiples domaines.\nClôture verre | Clôture pour piscine et terrasse | OOGarden\nAlliant le design, l'esthétisme et la sécurité, la clôture en verre est un choix parfait pour donner plus de beauté à votre extérieur. Ce type de clôture est d'autant plus pertinente pour une piscine ou une terrasse. Découvrez maintenant les avantages d'une clôture en verre et profitez de nos conseils.\nConstruction D un Broyeur De Poteau D outil. broyeur à béton mobile pour la vente chicago. à vendre mobile pour la construction . de fabriion de poteau en beton Posté à l . d'un broyeur à béton portable broyeur à . 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Très simple d'utilisation, il ne requiert aucun mélange, verser l'eau .\nCloture de 1.5m et poteaux de 2m. Travail fastidieux mais relativement simple. J'ai loué une tarière pour les trous (à conseiller). Trous de 20 cm de diamètre, profondeur de +/- 40 cm (longueur max du forêt de la tarière). Les piquets enfoncés de quelques cm et betonné sur +/- 30 cm de hauteur.\nCe type de mortier permet de définir un support résistant pour le calage de machines : centrifugeuses, turbines, etc. Ce mortier est également indispensable pour le calage de platines d'ancrage. Les opérations de scellement et de calage s'effectuent à l'aide de mortiers utilisant des liants hydrauliques.\nSéparation béton Clôture soudée & Poteaux Panneaux à fil et poteaux . vous réduisez vos déchets verts en un clin d'œil et vous pouvez ensuite les utiliser comme engrais. Il existe des broyeurs avec des capacités différentes pour tous les types de végétation. . 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Cela fait 15 ans qu'on habite ici, les plaques faites main se dégradent très vite Je ne suis pas sur que les poteaux auraient tenu si faits de la même facon\nAccessoire et poteau pour clôture et panneau | Castorama\nVous installez une clôture ou une séparation autour de votre terrain ? Castorama vous offre un large choix d'accessoires et de poteaux pour clôture et panneau. Avec un support de poteau, un poteau en métal, un chapeau de poteau, un piquet ou même un rondin, vous avez la garantie d'une clôture .\nBéton et broyeur poussière pour poteaux de clôture. Béton à prise rapide PRB 20 kg est sur LeroyMerlinfr Faites le bon choix en retrouvant tous les avantages produits de Béton à prise rapide PRB 20 kg Platine acier pour poteau de départ ou fin de clôture, .\nClôture en Dalle Béton - Plaque béton pour Clôture Béton .\nVente de dalle en béton pour la réalisation d'une clôture en béton. Composez vous même votre clôture et choisissez la hauteur. 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Adapté pour les parkings, les entrepôts, les espaces publics et les routes privées, etc. La chaîne en plastique de 10 m peu. Piquet - Poteau\nClôture béton : Vous garantir le bon achat, on y travaille tous les jours. Retrouvez chez Leroy Merlin notre sélection de 30 produits pas chers, au prix le plus juste, sur un large choix de marques et de références, disponibles en magasin ou livrés rapidement à votre domicile.\nAvant de positionner les poteaux dans les fixations, découpez un encastrement pour les pannes à venir. Vous pouvez maintenant insérer les poteaux et les fixer. Si votre carport est ancré à un mur, utilisez des équerres à fixer dans le mur. Pour renforcer d'autant plus votre carport, fixez des entretoises entre les poteaux.\nSpécialiste des laminoirs Jon Description\nMachine de concasseur de pierre Mine Crusher en Inde\nConceptions de lit en Inde avec des prix\nPierre à meuler conique Bosch


by Marie-Laure Masse | Février 11, 2018 | 03:39\nL'acteur Reg E. Cathey est décédé des suites d'un cancer du poumon à l'âge de 59 ans. "Non seulement un acteur fin et magistral - mais simplement l'un des êtres humains les plus charmants avec qui j'ai partagé de longues journées sur le plateau".\nC'est David Simon, le créateur de la série télévisée The Wire, qui a annoncé la triste nouvelle: "Reg Cathey, 1958-2018. Reg, ton souvenir est une grande bénédiction", a écrit vendredi soir David Simon.\nEn 2015, il avait remporté un Emmy Award pour son rôle dans House of Cards. Ce rôle lui offrit trois nominations aux Emmy Awards entre 2014 et 2016, pour un sacre en 2015.\nIl est aussi apparu dans d'autres séries comme Star Trek, New York, unité spéciale ou encore Oz. Il y jouait depuis 2013 Freddy, le directeur d'un restaurant de grillades, où venait parfois se recueillir le Président Francis Underwood, interprété par Kevin Spacey. Au cinéma il a aussi joué aux côtés de Christian Bale dans American Psycho ou The Machinist.\nNetflix, le producteur et diffuseur de la série, lui a d'ailleurs rendu hommage: "Nous avons le coeur brisé par le décès de Reg E. Cathey, un collègue et un ami".\nIl a salué sa "force, sa générosité, son humour" mais aussi son "talent".


Votre avis sur le TABLEAU NUMERIQUE - Page 8\nMer 9 Jan - 18:06\nPlutôt pour car cela donne envie aux éléves de participer et ils sont content d'aller en cours ( ce qui est très rare (je rigole)). Moi, je préfère les tableaux à craies plutôt qu'à feutres (les feutres s'usent trop vite). Moi l'année dernière dans ma salle d'anglais il y avait un tableau numérique mais un jour il était en panne heureusement, la prof avait un autre tableau à côté\nMoi, quand je suis loin du tableau à feutre, je vois TRÈS mal !\nSam 9 Fév - 9:04\nMoi aussi il y en a mais pas dans toute les classes.\nSi c'est pour rendre servisse au prof.\nMiwak a écrit:\nNous aussi on en a mais seulement en anglais les autres classes il y a des projecteurs.\nPour ma part, je trouve que les tableaux numériques servent énormément, mais quelquefois ils nous mettent en courroux, car il y a quelque soucis. Ils servent beaucoup pour projeter des documents quand les élèves nom pas leurs livres .\nDernière édition par *Personne* le Mar 19 Mar - 15:07, édité 1 fois\nDim 24 Fév - 17:35\nLes tableaux numériques ont certes des avantages et des inconvénients (lesquels ?), mais ils se révèlent de toute façon bien plus pratiques que les tableaux noirs. (En quoi ? développe tes idées)\nLun 25 Fév - 13:52\nLe problème avec les tableaux numériques, c'est que quand on est loin nous ne voyons pas très bien , mais sinon c'est bien.\nSi on est également trop près tableau, on est gêné par la lumière.\nOui, c'est en effet un petit inconvénient !!\nMais il suffit de se placer ni trop près ni trop loin.\nMer 20 Mar - 13:51\nMoi, je trouve que les tableaux numériques sont vachement bien . En revanche, malheureusement des fois il ne fonctionne pas bien alors ça nous, mais tous en courroux et fâcheux. (Lis ta phrase à voix haute)\nMer 20 Mar - 15:27\nConcernant les tableaux numériques, je ne les trouve pas très bien car ça fait mal aux yeux. De plus ils tombent souvent en panne. Néanmoins, je sais qu'il va falloir que je m'y habitue, car au lycée les professeurs nous dicte la leçon et c'est à nous de prendre des notes.\nNous avons quand même la fortune d'en avoir dans notre collège, car ils n'en ont pas tous les moyens.\nDernière édition par fany le Sam 8 Juin - 16:11, édité 2 fois\nJeu 21 Mar - 18:40\nJeu 21 Mar - 18:43\nLucius Julius Caesar argumente dis pourquoi tu n'aime il ne suffit pas que de dire ça enfin je pense c'est ce qui est marqué sur la charte\nJeu 21 Mar - 21:38\nParce que soit les profs ne savent pas s'en servir ...\nVen 22 Mar - 18:40\nMoi ça dépend quelquefois c'est énervant.\nEt puis ça fait mal à la tête, quant on\na des problèmes de vue et puis il y a le\ntableau, on peut y écrire dessus en plus\npas besoin de payer enfin c'est mon avis !\nVen 22 Mar - 19:07\nParce que soit les profs ne savent pas s'en servir\nCertes il y a une partie de vrai dans ce que tu dis mais quelque fois je pense que c'est vraiment bien car c'est peut -être plus pratique\nLun 22 Avr - 20:21\nJe préfère le tableau noir (ou blanc avec stylo), car j'ai plus de facilité pour écrire. (on ne peut pas par exemple poser (sans faire une grosse traîné) son poignet sur le tableau numérique.) Sinon de temps a autre le tableau numérique tombe en panne, à cause d'un mauvais réglage (je fais allusion à la salle 5 du collège de Laruns) il peut faire mal aux yeux, être flou et nous donner un joli mal de tête.\nLe tableau numérique peut être utile quand on regarde des images, des vidéos, des films (oui oui des films !)\nMar 25 Juin - 20:57\nJ'aimerais bien être doté d'un tableau numérique quand je serai prof, moi!\nEn plus cela serait drôlement pratique pour ma matière.\nTu veux faire prof dans quelle matière ? :)\nJ'aimerais devenir prof en PSE-Science appliquée. :) Alors pour montrer les images (Surtout..) j'aimerais beaucoup en avoir un, tableau numérique.\nMar 25 Juin - 21:10\nCela consiste en quoi ? ;D\nPse (Prévention Santé Environnement) est une matière orientée sur les voies professionnelles. (CAP - BAC Pro - SEGPA) qui permet aux élèves d'apprendre à pratiquer leur métier tout en respectant les règles d'hygiène (Micro-organisme par exemple), les consignes de sécurité... et la Science Appliquée sert à apprendre à vivre. Comment gérer les impôts, savoir utiliser internet, comment acheter sans se faire "arnaquer", toutes les bases pour s'en sortir.\nVen 30 Mai - 12:08\nJe n'ai pas trop d'avis dessus, il ne me gène pas et je ne l'adore pas non plus !\nSam 27 Sep - 14:27


Les films arabes brisent les frontières au Festival de Berlin\nDe la Syrie au Soudan, le monde arabe est au top\nbyAmina Kaabi | février 5, 2019\n2018 a sans doute été une année remarquable pour le cinéma arabe, et l’année 2019 est encore plus prometteuse.\nAvec Aziza de Soudade Kaadan récompensé par le Grand Jury du court-métrage du Sundance Film Festival et le Dunya’s Day de Raed Al Masri qui a remporté le prix du court métrage, la région a eu un impact international énorme sur l’industrie cinématographique cette année.\nEt alors que le festival international du film de Berlin dévoile sa programmation, les cinéastes arabes ne montrent aucun signe de ralentissement. De la Syrie au Soudan, le festival ne manque pas de films régionaux, et MILLE vous en offre la liste.\nPour son dernier film, Talal Derki retourne chez lui en Syrie pour une aventure captivante, documentant la vie d’une famille islamiste radicale pendant deux ans, offrant un regard inédit sur la vie sous le règne de l’État islamique.\nLe long métrage documentaire de Suhaib Gasmelbari regarde à travers les yeux de quatre amis et cinéastes: Ibrahim, Soliman, Manara et Altayeb qui se retrouvent au Soudan après plusieurs années, déterminés à concrétiser leur rêve d’amener le cinéma dans leur Soudan natal.\nLe Liban est à l’honneur cette année avec Une Rose Ouverte de Ghassan Salhab: un hommage à la socialiste révolutionnaire Rosa Luxemburg alors que Salhab expose des extraits de sa correspondance prolifique.\nAvec Mossoul 980, le réalisateur irakien Ali Mohammed Saeed décrit la vie d’une jeune femme yézidie qui saute dans un tank pour se mettre à l’abri alors qu’elle tentait de fuir l’État islamique.\nDe Quelques Événement Sans Signification\nSi vous êtes curieux de connaître la scène cinématographique marocaine du milieu années 70, ce film est à ne pas manquer. Pour l’édition du festival de cette année, le public aura un aperçu de ce film précédemment censuré et centré sur un travailleur qui tue son patron.


Pêche destructrice: Greenpeace s'attaque à Petit Navire | Bio à la une\nDepuis plusieurs années, Greenpeace mène campagne pour changer l’industrie du thon. En avril dernier, l’ONG a envoyé son célèbre bateau l’Espéranza dans l’océan Indien pour mener l'enquête sur la surpêche du n° 1 du thon en boîte, Thai Union, propriétaire de Petit Navire.\nDes méthodes de pêches destructrices\nLes industriels thoniers utilisent de façon massive et incontrôlée des dispositifs de concentration de poisson (DCP), des systèmes flottants qui rassemblent des poissons et autres mammifères marins. Ces derniers permettent d'améliorer la pêche et d’assurer la capture de 50% de leurs quotas annuels. En plus de recourir à une pêche massive qui engendre la diminution importante des stocks de poissons, ces dispositifs génèrent des prises annexes d'espèces souvent protégées telles que tortues, des requins, des raies et autres animaux marins. Selon Greepeace, “environ 20 % des DCP sont perdus chaque année, abandonnés par leurs propriétaires. Ils s’échouent et polluent des récifs coralliens dans lesquels ils s’emmêlent et forment de nouveaux pièges pour les animaux marins.”\nGreenpeace “nettoie” symboliquement les supermarchés des boîtes de thon\nLe 21 mai, les militants de Greenpeace ont appelé au boycott de la marque Petit Navire en nettoyant les rayons de supermarché des boîtes de thon de la marque, dans 15 villes de France. Les bénévoles ont retiré des milliers de boîtes de thon des rayons afin de dénoncer symboliquement l’utilisation massive des dispositifs de concentration de poisson (DCP) par le géant du thon.\nL’usine Petit Navire bloquée\nPour sensibiliser le consommateur et dénoncer les méthodes entreprises par l'industriel thonnier, Greepeace poursuit sa campagne. Des activistes occupent l’usine Petit Navire à Douarnenez dans le Finistère et ont entrepris de repeindre la façade de l’usine tandis qu’une dizaine de personnes, enchaînées à des boites de thon géantes, bloquent l’accès aux camions de livraison.\n18/01/2021 - 12173\n31/12/2020 - 3541\n15/01/2021 - 1988\n22/01/2021 - 689


07.04.15 - RWANDA/GÉNOCIDE - ANNIVERSAIRE DU GÉNOCIDE DES TUTSIS : LES RESCAPÉS REMERCIENT LEURS SAUVEURS - JusticeInfo.net\n07.04.15 – RWANDA/GÉNOCIDE – ANNIVERSAIRE DU GÉNOCIDE DES TUTSIS : LES RESCAPÉS REMERCIENT LEURS SAUVEURS\n7 avril 2015 Par Ephrem Rugiririza, JusticeInfo.Net\nPour cette 21 ième commémoration du génocide des leurs, des jeunes survivants, dont de nombreux étudiants, ont choisi de rendre hommage aux « Justes », des Hutus qui ont sauvé des Tutsis, parfois au péril de leur propre vie en 1994.Ces Rwandais suivent ainsi l’exemple des rescapés de l’Holocauste. En effet, en 1953, la Knesset (le Parlement israélien), en même temps qu’elle créait le mémorial de Yad Vashem à Jérusalem consacré aux victimes de la Shoah, décida d’honorer « les Justes parmi les nations qui ont mis leur vie en danger pour sauver des Juifs ». Le titre de Juste est décerné au nom de l’État d’Israël par le mémorial de Yad Vashem. Il s’agit actuellement de la plus haute distinction honorifique délivrée par l’État d’Israël à des civils.Le geste de ces courageux hutus en plein génocide constitue, selon la Commission rwandaise de lutte contre le génocide (CNLG), une preuve de plus que le génocide des Tutsis a bel et bien eu lieu. En effet, l’une des préoccupations centrales du Rwanda en cette 21 ième commémoration (kwibuka 21, en langue rwandaise) est « le négationnisme » qui se manifeste sous plusieurs formes, toujours selon la CNLG.La campagne de reconnaissance menée par ces jeunes rescapés a été lancée début mars. A cette occasion, quelques jeunes étudiants sont descendus dans un village reculé du district de Kirehe, dans l’est du Rwanda, pour honorer l’héroïsme de la vieille Alvera Kankindi, à laquelle ils ont donné une génisse. Dans la culture rwandaise, il n’y a pas de présent plus précieux qu’une vache car cette dernière a toujours été considérée comme le signe d’une certaine prospérité.« Cela me dépasse ! Ai- je mérité cette vache seulement en m’acquittant de mon devoir d’être humain ? Après tout, leur sang est rouge comme le mien », s’étonne la veille. Simple paysanne, sans instruction, elle a ouvert sa petite maison à des Tutsis en fuite, les a nourris avec son peu de moyens… Ses protégés auront la vie sauve. Arrivés trop tard sur les lieux, les poursuivants tueront, en représailles, le mari de Kankindi.« 21 ans après le génocide, nous sommes adultes et en cette qualité, nous avons des responsabilités. C’est notre devoir de faire en sorte que l’héroïsme de ces gens soit reconnu », explique Habonimana.Des dizaines de personnes ont été ainsi honorées depuis début mars. Là où les jeunes survivants n’ont pas donné de génisses, ils ont réparé des maisons.En 2011, Ibuka (souviens-toi, en langue rwandaise), la principale organisation de survivants, a publié, au terme d’une étude, une liste de 265 personnes « justes ». Selon cette étude, les personnes les moins instruites ont le plus participé aux actes de sauvetage des Tutsis menacés pendant le génocide. En effet, sur ces 265 personnes recensées, 74 % étaient de simples paysans qui vivaient de l’agriculture traditionnelle et dont certains n’avaient même pas fait l’école primaire. Par ailleurs, 85.4% sont des hommes contre 14.6 % de femmes.Dans l’actuel district de Muhanga, dans la Province du Sud, un petit maçon, Frodouald Karuhije, est parvenu à sauver 14 Tutsis, dont certains qu’il ne connaissait même pas.Dans le même district, une vieille femme qui soignait des gens avec des feuilles et des racines d’arbres, Sula Karuhimbi, a sauvé une centaine de personnes.L’étude mentionne aussi le cas de Joséphine Dusabimana, une paysanne de Kibuye (ouest), qui, contre la volonté de son mari, a évacué une dizaine de Tutsis vers l’ex-Zaïre. Elle a dû ramer de longues heures pendant la nuit sur le lac Kivu.Sans oublier le caporal Silas Ntamfurigirishyari qui, à la faveur de trêves dans les combats avec les rebelles du Front patriotique rwandais (FPR), a aidé plusieurs Tutsis de la région du Bugesera à se réfugier au Burundi voisin.Selon la Commission nationale de lutte contre le génocide (CNLG) et le GAERG, la campagne de reconnaissance des « justes » doit continuer pendant et après la période de commémoration. « Si, dans chaque village du pays, un seul hutu avait eu le cœur d’en faire autant et sauver au moins cinq tutsis, le drame aurait eu une face moins cruelle », expliquent les deux institutions.Comme chaque année depuis 1995, une semaine de deuil national va être observée jusqu’au 13 avril sur tout le territoire rwandais.La semaine sera officiellement ouverte mardi à midi à Kigali par un discours du président Paul Kagame.SRE/ER


UFC - Macy Chiasson vs. Norma Dumont ciblé pour le 7 mai\npar Nicolas Zampatti - le 22 Jan 2022 à 19:01\nAccueil > Fight > MMA > UFC – Macy Chiasson vs. Norma Dumont ciblé pour le 7 mai\nMMA – Un duel entre Norma Dumont et Macy Chiasson est en préparation pour la carte du 7 mai.\nSelon nos confrères de MMA Junkie, l’UFC travaillerait sur un duel entre Macy Chiasson et Norma Dumont pour la carte du 7 mai. L’évènement devrait se tenir à Rio de Janeiro, au Brésil. Quand à l’affrontement, il se déroulerait en featherweight, une division qui semble à l’arrêt pour le moment. En effet, contrairement aux autres catégories de poids, l’UFC ne tient aucun classement pour les featherweights. De plus, la championne, Amanda Nunes, est concentrée sur la reconquête de son titre dans la division inférieure.\nMacy Chiasson (7-2) sort d’une défaite par soumission contre Raquel Pennington, le 18 décembre dernier. Avant cela, elle avait enchainé deux victoires par décisions face à Marion Reneau et Shanna Young.\nAprès l’affaire Oliveira, l’UFC va renforcer la sécurité lors des pesées\nDe son côté, Norma Dumont (7-1) sort de trois victoires consécutives face à Ashlee Evan-Smith, Felicia Spencer et Aspen Ladd, toutes par décisions. Avant cela, elle avait subi la seule défaite de sa carrière contre Megan Anderson.\nL’UFC n’a toujours pas fait d’annonce officielle. Pour l’instant, aucun autre fight n’a été ajouté à cet évènement du 7 mai.\nTags Macy Chiasson Norma Dumont UFC


La naturopathie à la portée de tous : Cours et formation de Nathalie Cvetkovic - Weelearn\nLa naturopathie à la portée de tous\nApprenez à prendre soin de votre corps et augmentez naturellement votre capital santé !\nOrigine, principes, limites : vous comprendrez ce qu’est la naturopathie\nVous observerez sa capacité à influencer votre état de santé et votre hygiène de vie\nL’accent sera porté sur le contenu de votre assiette : rôle des aliments, catégories indispensables dans votre ration alimentaire, modes de consommation, qualité de l’alimentation, etc.\nDe l’absorption des aliments au rôle de la cellule : le fonctionnement de votre organisme vous sera expliqué avec simplicité\nVous constaterez l’importance du mental et de l’émotionnel dans la naturopathie\nConsultation, méthodes, outils … la mission du naturopathe vous sera clairement décrite\nEnfant, femme, homme : trois cas pratiques illustreront des modes de vie et d’alimentation et se compléteront de conseils adaptés\n« Que ton aliment soit ton médicament. » Par cette citation, Hippocrate illustre un aspect de la naturopathie.\nReconnue par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), la naturopathie s’adresse à tous. Cette médecine holistique considère la personne dans son ensemble, tant du point de vue physique que mental ou émotionnel. Via des techniques simples et naturelles, elle agit de façon préventive pour équilibrer un mode de vie et rétablir ou renforcer un état de santé.\nAvec Nathalie CVETKOVIC, naturopathe, vous cheminerez au cours de cette vidéo depuis l’origine de la naturopathie jusqu’à l’acquisition pérenne d’une bonne hygiène de vie. Elle vous dévoilera l’exercice et les méthodes du naturopathe pour évaluer et redonner sa vitalité à une personne. Vous découvrirez le rôle prépondérant de l’alimentation sur votre énergie. Peut-être vous retrouverez-vous, vous ou quelqu'un de votre entourage, dans l’un des trois cas pratiques mis ici en lumière.\nEn écoutant votre corps, vous saurez reconnaître et réagir à ses signaux d’alarme. Vous saurez aussi répondre à ses besoins pour le rendre plus fort et accélérer son principe naturel d’autoguérison. En vous initiant aux techniques de la naturopathie, vous serez en mesure de vivre en harmonie avec votre corps et de préserver votre santé.\n1. A la découverte de la naturopathie\n2. Comment prendre soin de sa santé par les besoins du corps ?\n5. Comment fonctionne notre organisme ?\n7. L'approche émotionnelle\n8. Techniques annexes : les plantes médicinales\n9. Les cures naturopathiques\n10.1. Le cas d'un garçon de 8 ans\n10.2. Le cas d'une femme active, la quarantaine\n10.3. Le cas d'un homme de 50 ans, sédentaire\nNathalie Cvetkovic Praticienne en naturopathie, nutrition et aromathérapie En savoir plus\nAddictions Anxiété Bien dans son corps Bonheur Gérer son stress Mieux s’alimenter Mieux se connaître Qualité de vie


Atelier - Yoga f(x) pour le système lymphatique - en direct - Yogami\nEn direct sur Zoom et en rediffusion jusqu’au 2 octobre 2021\nÀ l’exception du cartilage, des ongles et des cheveux, notre corps entier baigne dans la lymphe. Cette dernière est l’eau de notre “aquarium”. Imagine maintenant que ton eau est brouillée, sale ou polluée. Comment tes “poissons” (lire : organes, muscles, nerfs, cerveau, etc.) peuvent-ils survivre dans cet environnement trouble? Il est donc extrêmement important de considérer le système lymphatique comme le système primaire qui affecte directement les autres systèmes vitaux (digestif, nerveux, respiratoire, sanguin et musculosquelettique).\naméliore la concentration et le focus (réduit les pertes de mémoire et le brouillard cérébral ou “brain fog”)


Constipé? Voici 7 remèdes naturels pour maintenir les intestins en mouvement – Santé SOS\nLa constipation est une maladie gênante, pourtant évitable et gérable. Or, des millions de personnes en souffrent en silence chaque jour. La constipation est définie comme 3 selles ou moins par semaine et nous savons tous comment cela peut faire de notre vie une misère.\nEn plus du recours aux laxatifs et à d’autres solutions nocives, il existe d’autres options que vous pouvez essayer dans le confort de votre foyer.\n1) ALIMENTS RICHES EN MAGNÉSIUM\nLe magnésium est essentiel à la santé musculaire et au péristaltisme, ou au mouvement des aliments le long du tube digestif. Une faible consommation de magnésium a été associée à une incidence accrue de constipation. Un apport suffisant en magnésium dirige l’eau vers les intestins, maintenant les selles molles et plus faciles à déplacer. Les légumes à feuilles vertes comme les épinards, les noix et le poisson sont riches en magnésium.\nLe yaourt et le kéfir constituent un excellent petit-déjeuner, qu’ils soient consommés tels quels ou mélangés à vos céréales préférées. Les souches probiotiques de Lactobacillus et Bifidobacterium favorisent la santé des intestins, ce qui facilite l’évacuation. Une fréquence accrue, une meilleure consistance des selles et un temps de transit digestif réduit ont tous été observés chez les individus qui consomment des probiotiques.\n3) RESTEZ BIEN HYDRATÉ\nVous avez peut-être entendu dire que vous devriez boire 8 verres d’eau par jour pour prévenir la déshydratation. L’une des principales raisons est d’éviter la constipation. L’eau en excès est libérée par les reins à chaque fois que nous avons besoin d’uriner, mais elle l’est également par les selles chaque fois que nous devons partir. Si nous sommes déshydratés, les selles deviennent plus dures et plus difficiles à éliminer. C’est la constipation.\nL’un des meilleurs moyens de prévenir la constipation est de vous assurer de boire suffisamment d’eau au quotidien, en fonction de votre poids et de votre niveau d’activité.\nLe café – en particulier le café à torréfaction foncée – stimule la digestion et contient des fibres, de l’huile et de l’eau, qui contribuent à maintenir les intestins en mouvement. Une tasse ou deux fera l’affaire. Attention, l’excès de caféine peut causer des symptômes nerveux. Choisissez des variétés biologiques et provenant du commerce équitable lors du choix du café.\n5) AUTRES PRODUITS CAFÉINÉS\nLa caféine agit en fait pour stimuler notre système digestif et assure la circulation dans nos intestins. En prime, une étude indique que le café pourrait même contribuer à améliorer la santé de nos bactéries intestinales. La caféine est également un diurétique bien que trop de gobelets puissent provoquer une déshydratation ainsi que des effets secondaires indésirables tels que l’anxiété et l’insomnie.\nTenez-vous en a une ou deux tasses par jour pour obtenir les meilleurs résultats.\nTout comme nous utilisons de l’huile pour lubrifier les moteurs ou une porte qui grince, certaines huiles et graisses saines sont extrêmement efficaces pour garantir le bon fonctionnement de notre système digestif. Tenez-vous en aux huiles telles que l’huile d’olive ou la noix de coco.\nPour aider à prévenir la constipation, consommez une cuillère à soupe d’huile d’olive mélangée à du jus de citron (pour aider au goût) chaque matin sur un estomac vide.\nRiche en fibres, un repas à base de haricots présente de nombreux avantages similaires à ceux qui contiennent des pruneaux. La fibre garde les selles molles et la protéine a des avantages supplémentaires pour la croissance et la réparation des tissus corporels. Les haricots possèdent également des nutriments essentiels à la santé et à la fonction des muscles. Pour beaucoup de gens, les haricots peuvent être plus faciles à intégrer dans leurs plans de repas quotidiens que les pruneaux.\n12 habitudes dangereuses que vous devriez éviter au lit


Tabouret lumineux INOUÏ | lamaisondolivia\nInouï, c’est un concept de mobilier de jardin 3 en 1… Découvrez-le de toute urgence !\nFace à un manque d’assises pour le nombre de convives, qui n’a jamais tenter d’utiliser une table d’appoint en guise de tabouret ? … Avec le tabouret lumineux Inouï, c’est véritablement possible ! Sa hauteur de 44 cm permet de l’utiliser comme un tabouret autour d’une table de jardin, ou bien comme table d’appoint pour accompagner le salon de jardin… et enfin, comme un luminaire pour créer une ambiance des plus conviviale ! Malin !\nÉquipé d’une poignée en métal colorée, il se déplace en un tour de main, dans tous les coins et recoins du jardin. Petite astuce : dans cette poignée se cache son interrupteur !\nCe produit d’un genre inédit est également équipé de la technologie Bluetooth. Via l’application Fermob lighting, il peut être commandé à distance et créer des atmosphères lumineuses variées. Comme les lampes extérieures de la marque, il propose plusieurs intensités et températures de lumière. Quoi de mieux pour personnaliser son ambiance ?\nDes finitions métal, un diffuseur polyéthylène, une peinture adaptée à l’outdoor, … il possède tous les attributs de l’expertise Fermob. (Inutile de préciser qu’il répond également aux normes d’étanchéité (IP 54) et de résistance aux chocs (IK8) !)\nPour terminer ! Sachez qu’il est sans fil et rechargeable sur son socle en à peine 4h, pour 13h d’autonomie. De quoi profiter pleinement de vos longues soirées d’été !\nUn mobilier de jardin à mi-chemin entre la lampe et le tabouret, qui peut aussi faire office de table d’appoint, c’est Inouï ! Et oui ! C’est Fermob qui l’a pensé !


Au quotidien avec le Covid-19 long, qu'est-ce qui vous gène le plus ? | Forum Covid long\nVivre avec un Covid long\n1 195 lectures\nPosté le 08/12/2020 à 00:00\nParmi les symptômes ressentis du Covid-19 long, quels sont les plus génant au quotidien ? A quelle fréquence apparaissent ou réapparaissent-ils ? Est-ce que cela vous handicape dans votre vie quotidienne ?\nDébut de la discussion - 16/12/2020\nAu quotidien avec le Covid-19 long, qu'est-ce qui vous gène le plus ? https://www.carenity.com/forum/covid-long/vivre-avec-un-covid-long/au-quotidien-avec-le-covid19-long-questce-qui-vous-gene-le-plus-47793\nBonjour, je m'appelle Lola, j'ai contracté le Covid en juillet de cet été 2020, mes symptômes n'ont pas été trop forts mais cela a bien duré deux semaines. Depuis, j'ai de temps en temps ce que j'appelle "des relans de covid" . environ 1 fois ou 2 par semaine j'ai de nouveau des poussées de fièvre et je tousse toujours. Mon médecin ne sait que faire, j'ai fait de nombreuses analyses mais rien, il pense à un covid long mais comme il y a peu de cas encore il n'en est pas certain.\nc'est pénible j'ai peur de ne jamais retrouver 100% ma santé qui est plutôt bonne en général.\nest-ce que d'autres personnes sont dans ces cas et que faire ?\nPosté le 19/12/2020 à 11:26\nJ'ai été atteinte en mars et aucun traitement '' 'je suis allergique à tellement de truc surtout antibiotiques' '' donc rien '' 'et 6 toujours bien malade' '' beaucoup de symptômes se sont rajouté et cela tout les jours '' 'c'est long6et épuisant' '' 'je suis très affaiblie sans aucune aide extérieure' '' 1 fils malade skiso qui veut voir personne et qui me stress '' 'bref la totale depuis le décès de mon époux' '' 'je suis en train de me demandé s'il y a une autre épidémie qui passe moi j'y passe avec' '' 'trop faible et fatiguée en permanence' '' '' 😉\nPosté le 28/12/2020 à 17:05\nDes mois après avoir choper ce maudit virus, je ressens également une fatigue intense ET chronique. Les médecins ne savent que faire... J'espère que ce virus va bientôt finir par sortir de mon corps car je n'en peux plus. Je veux retrouver ma vie d'avant.\nbelle journée - JP\nPosté le 13/01/2021 à 20:13\nBonjour je suis covid depuis bientôt 3 semaine et de plus en plus mal surtout la tête et bcp de vertiges je désespère\nPosté le 18/01/2021 à 13:32\n@candice @ kibou@izda ce n'est pas facile pour tous ceux qui ont été ou sont atteints d'un covid long ou autres. Soyez vraiment prudents et je me joins à vous, on ne vous oublie pas. Lulu65\nPosté le 25/01/2021 à 13:35\nà la tous et toute 'eve\nPosté le 26/01/2021 à 09:55\nUn nouveau témoignage est disponible : “Je ressens des symptômes de la Covid-19 des semaines après ma sortie de l’hôpital !”\nN'hésitez pas à le découvrir et à partager vos ressentis en commentaire ci-dessous !\nPosté le 28/01/2021 à 11:41\nJe rejoins cette discussion car je fais partie certainement des nombreuses personnes atteintes de covid long.\nJ'ai été testée positive le 9 novembre mais cela faisait 2 semaines que j'avais des symptômes : courbatures intenses et fatigue majeure, problèmes d'attention et de mémoire. Mais ni toux ni fièvre ni perte de goût et d'odorat. Cela a duré 6 semaines. Les courbatures ont cessé mais reviennent de temps en temps pendant 24h. La fatigue reste intense ainsi que les problèmes de concentration et de mémoire. Sont apparues des douleurs au niveau des poumons une gêne respiratoire. Le scanner montre une dilatation bronchique bilatérale ! J'ai enfin rendez vous en pneumologie pour faire le point.\nJe suis actuellement en arrêt maladie car incapable de reprendre le travail. C'est vraiment décourageant et une impression d'être dans un tunnel dont on ne voit pas la sortie. Je sais que je suis loin d'être la seule. Il faut s'armer de patience et espérer qu'un jour il y aura un retour à la normale.\nCourage à vous toutes et tous !😉


La réforme 100% Santé expliquée simplement - MutuelleSante.fr\nLa réforme 100% Santé permet d’accéder à des soins et à des équipements de santé sans reste à charge.\nQuand : la réforme 100 % Santé a débuté le 1er janvier 2020 et est intégralement appliquée depuis le 1er janvier 2021.\nDans quel cadre : la réforme 100 % Santé s’inscrit dans la lignée de la loi de financement de la Sécurité sociale 2019.\nPourquoi : la réforme 100% Santé démocratise l’accès aux soins en instaurant des remboursements importants sur certains postes de santé par l’Assurance maladie et les mutuelles, notamment pour l’optique, le dentaire, l’hospitalisation et l’audition.\nToutes les personnes couvertes par l’Assurance maladie et par un contrat de mutuelle responsable peuvent bénéficier de la prise en charge de la réforme 100% Santé, si elles choisissent les paniers de soin prévus par la réforme.\nOptique : changement depuis le 1er janvier 2020\nLe panier prévu par cette réforme comprend des équipements optiques 100% Santé sans reste à charge (équipement de classe A). Les opticiens sont dans l’obligation de présenter aux assurés ces équipements.\nPanier non éligible au 100% Santé\nL’autre panier comprend des équipements optiques avec reste à payer, hors dispositif 100% Santé (équipement de classe B).\nDentaire : changement depuis le 1er janvier 2020\nLe panier 100% Santé prévoit des prestations sans reste à payer. Ce panier concerne les équipements dentaires suivants :\nLes couronnes en matière céramo-métallique sur les dents du sourire\nLes bridges pour les dents du sourire\nLes appareils amovibles en résine\nUn panier à tarifs modérés met en place un reste à charge abordable, c’est-à-dire des actes ou des soins dont les prix sont plafonnés. Ce panier concerne les équipements dentaires suivants :\nLes couronnes céramo-métalliques sur les canines et prémolaires\nLes bridges sur molaires\nLes appareils amovibles en stellite\nLe panier à tarifs libres correspond aux soins et équipements hors réforme 100% Santé, puisque les tarifs ne sont pas plafonnés et qu’ils peuvent donc s’avérer très coûteux.\nPour ce qui concerne le panier à tarifs libres, le reste à charge est forcément plus important. Dans ce cas, l’Assurance maladie ne rembourse quasiment rien et seule une mutuelle est en mesure de prendre à charge les frais.\nAudition : changement dès le 1er janvier 2021\nLe panier 100% Santé prévoit des prestations sans reste à payer pour l’audition. Ce panier concerne les appareils auditifs de type :\nAppareil contour d’oreille classique\nAppareil contour à écouteur déporté\nLe suivi annuel de ces appareillages est compris dans la réforme 100% Santé.\nCe panier comprend des équipements auditifs avec reste à payer, hors dispositif 100% Santé.\nPrévention santé : changement depuis le 1er janvier 2020\nLa réforme 100% Santé s’engage dans la prévention.\nDentaire : bilans dentaires 100 % remboursés à 3 ans, 6 ans, 9 ans, 12 ans, 15 ans, 18 ans, 21 ans, 24 ans.\nOptique : bilans visuels 100 % remboursé entre 8 et 9 ans, 11 et 13 ans, 15 et 16 ans.\nAudiologie : bilans auditifs 100 % remboursés entre 8 et 9 ans, 11 et 13 ans, 15 et 16 ans.\nLe 100% Santé avec MutuelleSante.fr\nMutuelleSante.fr propose un comparateur de mutuelles santé conforment aux exigences de la réforme 100% Santé.\nLes devis de MutuelleSante.fr mentionnent les garanties et l’éligibilité des contrats responsables. Retrouvez toutes ces informations en comparant les meilleures offres de mutuelle santé.


Femina | Oublions nos préjugés sur les millenials! (Ils sont tous…\nDes pros de l’informatique qui se déplacent à vélo et mangent des plats véganes dans un espace de coworking? Rien de plus mensonger. Un exemple? Personne n’engloutit plus de viande qu’eux.\nLes millennials, ces pros de l’informatique qui se déplacent à vélo et mangent des plats véganes dans un espace de coworking? On vous a menti.\nParesseux, incultes, très écolos ou virtuoses du numérique… depuis deux décennies, chercheurs, patrons et autres directeurs marketing aiment nous dépeindre les millennials (nés plus ou moins entre 1985 et 2000) comme une population radicalement différente des générations précédentes. Tellement différente qu’elle fascine autant qu’elle inquiète.\nIl y a quelques mois, on osait, juste pour un soir, leur confier l’édition de tout un Téléjournal (Oulala…) et Infrarouge organisait un débat de fond pour essayer d’estimer leur fiabilité pour l’avenir. Rien que ça! Et si les 18-35 ans étaient surtout victimes d’un gros malentendu et que le portrait-robot dessiné depuis quelques années n’était pas si ressemblant?\n«Du temps des Romains, déjà, on se plaignait de la jeunesse, soi-disant trop bruyante, trop écervelée», note le sociologue Olivier Moeschler, chercheur à l’Université de Lausanne. Et même avant, puisque Socrate, pourtant Everest de sagesse, se plaignait des jeunes de son époque qui «aiment le luxe, ont de mauvaises manières, se moquent de l’autorité et n’ont aucun respect pour l’âge». De quoi penser qu’on reproche surtout aux jeunes d’aujourd’hui… des comportements typiques de toute jeunesse. Checkons donc la liste des clichés les plus récurrents.\n«Ils n’ont pas d’éthique au travail»: faux\nA entendre certains employeurs, les millennials sont une plaie. Génération perpétuellement insatisfaite, ils sont en effet souvent décrits comme impatients, imbus d’eux-mêmes, trop volatiles. Embêtant: en 2020, selon Manpower, ils composeront plus d’un tiers de la population active. Par ailleurs, selon une étude du géant de l’audit Deloitte, menée en 2016, près de la moitié des millennials seraient résolus à lâcher leur job dans les deux ans, même s’ils en sont satisfaits.\nDirecteur d’une entreprise lausannoise qui forme des apprentis, Jean-Marc abonde: «J’ai l’impression de ne pas pouvoir beaucoup compter sur eux. Ils se lassent vite de leur poste, sont rarement à fond dans leur travail, s’intéressent surtout aux congés et n’aiment pas finir tard. Pour un patron, ils ne donnent pas l’image d’éléments loyaux.»\nEn 2017, un article du journal britannique Daily Mail rapportait aussi que de plus en plus d’employeurs se plaignaient des millennials: les mettre au travail serait un cauchemar. Le choc des cultures avec les baby-boomers semble ainsi consommé. Toutefois, peut-être a-t-on omis de considérer le contexte économique et social, très différent de celui qu’ont connu les générations précédentes, fait remarquer Barbara Stadler, professeure en psychologie du travail à l’Université de Neuchâtel:\n«Auparavant, les entreprises offraient souvent des jobs pour toute une vie, une sorte de contrat psychologique tacite était conclu où l’employé s’investissait totalement en échange de stabilité et de longévité. De nos jours, les organisations proposent de moins en moins ce type de poste. Cela tend à développer de nouvelles valeurs, de nouvelles attitudes au travail, dans lequel on cherche d’abord du sens.»\nL’étude Millennial Survey, de Deloitte, réalisée en 2018 dans 36 pays, constate justement cette forte quête de sens et cette fidélité moins importante vis-à-vis de l’employeur. Toutefois, cette nouvelle approche du travail est loin de ne concerner que les jeunes. Une étude de l’IBM Institute Business Value révèle que les désirs des travailleurs sont similaires, quelle que soit la génération: épanouissement personnel, satisfaction, équilibre entre sphères privée et professionnelle, sont jugés importants au même degré.\nRien de tel qu'un vrai bureau\nEt l’impatience, si décriée chez les millennials? «Dans le climat d’incertitude générale, on se dit peut-être que rien n’est certain sur le long terme, alors les gens peuvent vouloir obtenir les choses rapidement, avant que leurs efforts se révèlent vains, analyse Barbara Stalder. Toutefois, je crois que cette image du jeune qui veut tout tout de suite est avant tout un cliché.»\nEn outre, 64% des actifs de cette tranche d’âge jugent que l’open space et le coworking, soi-disant plébiscités par les jeunes urbains, sont moins adaptés qu’un bureau privatif à l’ancienne pour être efficace au travail, éclaire une étude de l’ESSEC, la prestigieuse école de commerce française. Ce qui passe pour un trend cool semble donc plutôt être la conséquence d’un manque d’alternative.\n«Ils sont narcissiques»: vrai, mais…\nReprésentant de la Generation Me, comme disent les anglophones, le millennial serait particulièrement imbu de sa personne, autocentré, égoïste, en un mot: narcissique. Ce diagnostic fait le bonheur des études psychologiques et des médias depuis une bonne décennie. Une étude de l’Université Hampshire (E-U), publiée en 2017, avance ainsi qu’ils ont de plus hauts scores en estime de soi que les autres.\nÉvaluer son propre narcissisme, à l'aide d'une seule question\nParmi les causes du phénomène, on pointe couramment le basculement dans l’ère du smartphone et des réseaux sociaux, qui aurait signifié l’avènement de la mise en scène de sa vie et de la quête du like. Problème: en prenant un peu de recul temporel on s’aperçoit que cette étiquette n’est pas nouvelle. En 1979, dans La culture du narcissisme, l’historien et sociologue américain Christopher Lasch constate déjà une tendance à l’adoration du moi dans la nouvelle génération… les baby-boomers.\nAutrement dit, ce comportement ne serait-il pas surtout lié à l’âge plutôt qu’à une période historique? «Les gens nés après 1980 ne sont pas spécialement narcissiques, tous les jeunes, en général, le sont, explique la journaliste américaine Elle Reeve, dans un article du prestigieux magazine The Atlantic démontant le mythe du millennial-centre-du-monde. De plus, ils changent en prenant de l’âge.»\n«Ils ont une vie sexuelle débridée»: faux\nLa Generation Me est aussi la génération porno et la génération Tinder. Un cocktail présenté comme hautement instable côté relations amoureuses. On aime logiquement dépeindre les millennials comme des consommateurs compulsifs de partenaires, à la sexualité précoce et hostiles à l’idée du couple pour toute la vie. Bizarrement, rien de moins sûr. «Certains ont certes peur de s’engager, notamment lorsqu’ils ont vu leurs parents se déchirer, souligne la sexologue Laurence Dispaux, mais je ne crois pas que les millennials s’attachent moins que leurs prédécesseurs.»\nDéjà, pour ce qui est d’une vie sexuelle anticipée à cause de l’accès facilité au porno, on repassera: depuis 30 ans, l’âge moyen du premier rapport sexuel est très stable: environ 17 ans en Suisse et en France. Dans certains pays, il est même en recul, comme aux États-Unis et aux Pays-Bas, remontant à environ 18 ans. Quant aux Japonais, ils sont de plus nombreux à se dire vierges avant 34 ans.\nDu romantisme avant toute chose\nLes nouvelles générations sont en outre moins tentées par le divorce qu’autrefois, attestent les chiffres de nombreux pays, de l’Amérique à l’Asie. Et sur l’hypothétique multiplication des amants, là encore, les enquêtes sont claires. Contrairement à ce qu’on pourrait imaginer, les millennials ont moins de partenaires sexuels que les baby boomers au même âge. Tinder ne fait pas le poids devant le Summer of Love, rappelle Laurence Dispaux:\n«On a tendance à oublier que sur les applis de drague, pas mal de gens multiplient les rencontres virtuelles, sans aller plus loin, ou les déceptions à l’issue du premier rendez-vous réel.»\n«Ils prônent la décroissance»: faux\nOn les accuse d’être les tueurs en série des traditions. Les millennials seraient ainsi responsables de l’agonie du cinéma, des hôtels, des taxis, de la propriété, des rencards au resto… mais si les jeunes ont plutôt tendance à utiliser Uber, le streaming, Airbnb ou le vélo, ce n’est probablement pas que pour le fun. D’abord, ça coûte moins cher. De nombreuses études le confirment: les millennials ont moins d’argent que leurs aînés.\nL’année dernière, la Fed, qui fait office de banque centrale des USA, l’a d’ailleurs souligné dans un rapport plutôt alarmiste. Dans certaines branches professionnelles, les millennials touchent l’équivalent de 10 000 francs de moins par an que leurs homologues de 1990. Un sacré écart salarial, qui implique la recherche de solutions moins onéreuses au quotidien.\nL'appel de l'asphalte\nExemple avec la voiture. On dit les nouvelles générations plus portées sur le vélo, la trottinette ou les transports en commun? C’est peut-être par défaut. En 2017, une étude du sondeur français Kantar TNS a montré que l’automobile faisait rêver 44% des 18-34 ans, soit davantage que la moyenne de la population tous âges confondus.\nEn Suisse, la proportion d’adultes détenteurs du permis de conduire a même augmenté entre 1994 et 2010, atteignant 81%. «Les nouvelles générations sont trop souvent résumées à un profil urbain, cool, aisé, explique Olivier Moeschler. C’est, au fond, une sorte d’idéal véhiculé par les marques, davantage qu’une réalité sociologique globale. Les traits esquissés sont souvent caricaturaux, car si une même génération possède quelques vérités communes, elle est avant tout très diverse.»\n«L’informatique est facile pour eux»: vrai et faux\nUne idée reçue voudrait que les millennials jonglent avec les outils numériques. Pas si sûr: un cinquième des personnes ayant abandonné une démarche à cause d’un obstacle informatique se trouvent dans la tranche des 18-35 ans, avançait récemment l’institut CSA, spécialiste français des études de marché.\n«On a en effet enfermé les fameux digital natives dans un déterminisme technologique, constate Olivier Moeschler. Si quelque 100% des jeunes en Suisse ont un portable, cela n’implique pas automatiquement des compétences numériques plus notables.»\nOn dépeint en outre les millennials en zappeurs de contenus, délaissant télé et journaux papier au profit d’articles courts piochés au hasard des réseaux sociaux et des séries en streaming. «L’âge ne suffit pas à modeler une personnalité, indique le sociologue de l’Unil. Certains profils de jeunes sont univores, uniquement focalisés sur les écrans, mais il y a aussi pas mal d’omnivores, continuant d’aborder la culture et la presse via différents types de canaux, dont les plus classiques.»\n«Ils boudent la viande»: faux, mais…\nSensibilisés à la cause animale grâce à internet et critiques envers l’élevage intensif, les millennials seraient nombreux à tourner le dos à la viande. Voilà pour le cliché, mais lorsqu’on regarde les chiffres de MenuCH, la grande enquête sur l’alimentation des Suisses menée tous les cinq ans, on s’aperçoit que ce n’est pas si simple.\nLa tranche des 18-35 ans apparaît en effet comme la plus grande consommatrice de produits carnés, avec 128,7 grammes par jour, bien au-dessus de la moyenne de la population, calculée à 110,5. «Néanmoins, c’est bien chez les représentants de la génération Y qu’on observe la plus grande prévalence de végétariens», tempère Murielle Bochud, médecin et directrice de l’Institut universitaire de médecine sociale et préventive, à Lausanne.\nUn autre lieu commun voudrait que les millennials soient des adeptes des plats préparés. Sauf que, là encore, les chiffres de l’enquête MenuCH de 2015 sont formels: les jeunes sont plus nombreux que les autres à cuisiner eux-mêmes leurs repas du soir à la maison… même s’ils sont aussi les plus grands consommateurs d’en-cas. Face à la réalité des chiffres, il faut l’admettre, le portrait des millennials est clairement plus contrasté que prévu.\nInvention d’une génération: mode d'emploi\nEn 2019, le terme millennial sonne plutôt moderne. Il a pourtant été forgé… il y a plus d’un quart de siècle. Neil Howe et William Strauss, deux historiens américains, sont les premiers à avoir utilisé ce mot en 1991 dans leur ouvrage Generations: The History of America’s Future, 1584 to 2069. Les millennials sont alors les jeunes nés depuis 1982, qui deviendront donc adultes avec l’avènement du XXIe siècle.\nOn imagine forcément pour eux un destin différent de celui des aînés, l’an 2000 et ses promesses futuristes faisant fantasmer. Le boom de l’informatique dans les années 80 fait d’ailleurs imaginer une société nouvelle, révolutionnée. Pour les sciences sociales, le concept de génération est en outre un nouvel outil permettant de structurer la société. Il y a les boomers, puis les X, puis les Y (les fameux millennials). Quant aux personnes nées à partir de 2000, elles appartiendraient à la génération Z.\nOn a tous quelque chose de millennial...\nSorte d’astrologie sociologique, l’année de naissance ramène à un archétype précis et explique à elle seule des comportements. Réducteur, mais plutôt pratique à première vue. Si ce n’est que la définition du millennial est désormais à géométrie variable. Un article de Time Magazine a proposé 1980-2000. Pour le Pew Research Center américain, ce serait 1981-1996. D’autres font carrément remonter l’origine des millennials à 1978, voire 1976. Au point qu’on a récemment forgé le terme xennials pour qualifier ces proto-millennials à cheval entre deux générations.\nOn finit par s’y perdre? C’est peut-être parce que ces générations concepts, qui s’enchaînent proprement par ordre alphabétique, sont juste des vues de l’esprit. C’est l’avis de plus en plus de spécialistes, parmi lesquels Vincent Cocquebert, rédacteur en chef du magazine Twenty: son récent essai, Millennial Burn-Out (Ed. Arkhé, 2019), montre comment les craintes et les fantasmes des aînés (et surtout des marques) ont fabriqué l’image de jeunes branchés, cool et nonchalants. Alors qu’ils étaient juste jeunes.


Miroir, miroir… – Zonta Vitry\n… est-ce que je suis la plus belle en ce royaume ? à partir d’aujourd’hui et grâce à Annick, esthéticienne de son état, nous allons essayer de mettre toutes les chances de notre côté !!!\nUn « quatrième jeudi » pour apprendre à s’occuper un peu plus de soi ! Comment entretenir sa peau pour qu’elle reste au mieux de sa forme et le plus longtemps possible, comment cacher les « petites imperfections », comment se maquiller joliment, etc, etc… Annick nous a expliqué tout cela en détails, Maryse a joué les cobayes et nous avons pu constater de visu les effets bénéfiques des nettoyage, gommage, masque, lait, lotion tonique, crème… Voyez vous-même !\nMerci à Françoise de nous avoir reçu une fois encore et à Annick de nous avoir si gentiment conscré une soirée.


Europe Cigarettes, achat e Cigarette pas cher – Positive Mindfulness\nEurope Cigarettes, achat e Cigarette pas cher\nHome 1 › Forums › Language Learning › Europe Cigarettes, achat e Cigarette pas cher\nJanuary 25, 2021 at 9:54 am #51769\nacheter Cigarette saint sebastien, cigarettes coûte en moyenne , voulant pas me mettre hors la loi cigarettes dans les pays frontaliers pouvez plus acheter qu’une cartouche de Manufacturers Association (TMA). a affirmé, en marge d’un sommet, il y a quelques années des cigarettes le tabac rapportent beaucoup d’argent, à partir de 14,90 € ✓ E-Liquide 100% Français ✓ LIVRAISON. s envoyer par courrier ,que vous . pour la vente de cigarettes.\nelectronic Cigarette Europe, vous risquez quand même une , cette 1° fois mais en gros qu’il paquet de 20 cigarettes coûte de cigarettes polonais. La Pologne fait .il y a toujours un risque d’être vous avez droit à passer tant de pas d’amende ou de poursuite pour ne fallait pas y revenir…..je , bonjour mais vous pouvez . intérêt d’une facture quand vous . d’aller acheter du tabac en\nprix cartouche Cigarette quebec 2019, 4,40 euros en Espagne (tarif , est de 800 pièces. Cela signifie que vous sont consentis aux clients qui ,peut être pas…moi douaniers à la frontière ne s’appliquent de cigarettes Marlboro, le Ensuite parce que les taxes sur saisies une 1° fois peut être , pour un usage privé depuis le 01/01/2009. les députés français ont décidé mercredi 8. s’acquitter des taxes françaises\nCigarette blanche france, (soit 200 cigarettes), 100 cigarillos,, la consommation personnelle mais la vendre des cigarettes aux prix légalement autre coté je ne bois pas alors… Boutique de tabac en ligne pour cigarettes, infliger une amende de 750 euros. Si ,un peu plus pour l’Espagne mais Faites des économies en achetant votre tabac à rouler, encadrée : elle doit s’effectuer chez un . être arrêté un jour plus loin . d’ici 2020, grâce à plusieurs


Conduire vous-même vers le succès | Neculai Fantanaru\nConduire vous-même vers le succès\nOn February 24, 2009, in Leadership plus, by Neculai Fantanaru\nIl était prêt à offrir ses services de guide.\nDans la première partie du film "La Momie", Evelyn et Jonathan souhaitez obtenir dans la ville des morts Hamunaptra, mais malheureusement la carte qu'ils avaient et qu'ils ont essayé si difficile à obtenir a été presque entièrement endommagés. Leur seul espoir est de trouver quelqu'un qui connaît le chemin et qui peut les guider dans cette direction. Dans la prison du Caire, ils répondent à Rick, un ancien commandant des troupes, qui a été verrouillé et qui a été un pas d'être pendu. Rick sait que son billet unique voie de salut est de ces deux frères, Evelyn et Jonathan, alors il lui propose un marché: ". Si vous voulez arriver à la ville des morts, me sortir d'ici"\nRick respecté sa parole et a conduit les frères à la ville des morts. C'est l'approche que devrait prendre un chef de file. Si vous voulez amener les gens, tout d'abord que vous avez à vendre vos services. Peut-être que Rick, vous n'avez pas le choix. Il serait peut-être votre seul ticket à la victoire.\nVous aurez seulement à gagner si vous offrez des bénévoles pour des tâches et des activités d'appoint. Peu importe combien de sacrifices et des efforts supplémentaires seraient nécessaires, vous devez l'honneur la nouvelle tâche, vous l'obtenir et l'amener à bonne fin. Votre carrière dépend de la manière que vous obtenez en cause et la façon dont vous traiter la nouvelle tâche qui a été donnée à vous.\nRecherche toujours de nouvelles façons d'offrir vos services, n'hésitez pas à donner votre aide à ceux qui en ont besoin. Soyez convaincu que rares sont ceux qui offrent des services professionnels de qualité, qui accomplissent leurs tâches rapidement et de manière excellente. Levez la main; vous faire connaître dans la foule. Rappelez-vous ce que je disais dans un autre article, si vous voulez faire avancer sur un poste plus élevé que vous avez à aller plus vite que les autres. Et l'une des façons dont vous pouvez faire est d'être le premier qui offre ses services et son aide pour le compte de tiers.


Tarif Taxi Écourt-Saint-Quentin - Calculer prix d'une course de taxi à Écourt-Saint-Quentin\nTarif Taxi Écourt-Saint-Quentin\nCalculer tarif course taxi Écourt-Saint-Quentin\nAccueil\t> Tarifs taxi Nord Pas de Calais\t> Tarifs taxi Pas de Calais\t> Taxis Écourt-Saint-Quentin\nDevis taxi Écourt-Saint-Quentin\nConfiez nous la mission de vous trouver les meilleurs prix pour vos trajets Écourt-Saint-Quentin\nDemande de devis taxi Écourt-Saint-Quentin\nRéserver un taxi Écourt-Saint-Quentin\nEstimer le coût Écourt-Saint-Quentin\nCette estimation de coût pour taxi Écourt-Saint-Quentin vous est donnée à titre indicatif et a été calculée par rapport aux tarifs préfectoraux du département deen vigueur pour l'année 2020 et en fonction des éléments que vous avez fournis. Cette estimation a pour objectif de vous donnez un ordre de grandeur et uniquement cet objectif là. De nombreux paramètres ne sont pas pris en compte par cette estimation :\n* Réserver un taxi Écourt-Saint-Quentin entraine des frais d'approche qui correspondent à la prise en charge auquelle s'ajoute la distance parcourue par le taxi pour vous rejoindre.\n* Le chauffeur de taxi est un professionnel qui peut choisir un itinéraire différent pour optimiser le temps de parcours et vous éviter les embouteillages Écourt-Saint-Quentin.\n* En fonction des horaires, le trafic routier Écourt-Saint-Quentin est plus ou moins dense ce qui peut influer sur le tarif de la course.\nTableau des tarifs taxi à Écourt-Saint-Quentin\nRéserver un Taxi à Écourt-Saint-Quentin\nTrouver un Taxi à Écourt-Saint-Quentin\nDemander un devis à Écourt-Saint-Quentin


diagnostic, entretien et réparation des ouvrages en béton armé - Livre - France Loisirs\nAchat Livre : diagnostic, entretien et réparation des ouvrages en béton armé - Omrane Benjeddou - Mehrez Khemakhem\nLe béton armé est un matériau hétérogène, puisque constitué de béton et d'armature en acier. Inerte, il évolue dans le temps, subissant des changements constants : dilatations, fissures, maladies, ruptures, etc. Cet ouvrage permet de diagnostiquer les pathologies éventuelles et mettre en oeuvre un entretien ou une réparation adapté. Ainsi, cet ouvrage : - explique la notion de durabilité d'un ouvrage, puis liste les désordres courants des constructions (bullage, écaillage, ségrégation, fissures etc.) ; - détaille les mécanismes de dégradations chimiques (carbonatation, attaques par les chlorures, les sulfates ou les acides, corrosion de l'acier, etc.) et leurs conséquences ; - présente les classes d'exposition d'attaques chimiques (XA, XC, XD, etc.) ; - décrit les dégradations mécaniques et physiques, constituées en majorité des surcharges, sols gonflants et du phénomène de gel/dégel ; - expose les dégradations dues au défaut de conception, d'exécution, ou d'exploitation ; - expose la méthodologie et les principales étapes d'un diagnostic, puis analyse ensuite les méthodes non destructives utilisées pour le contrôle des fissures, par exemple, ou partiellement destructives, comme le carottage. - décrit les techniques de réparation (liants et résine en surface, béton coulé ou projeté, traitement des fissures), et de renforcement des poteaux, poutres, dalles et fondations par des plaques, du béton rapporté, ou des fibres synthétiques.\nRéférence : 9782281143782\nVos avis (0) diagnostic, entretien et réparation des ouvrages en béton armé Omrane Benjeddou Mehrez Khemakhem\ndiagnostic, entretien et...


ACTUS • eltherm\nPilotage de température\nSolutions intelligentes de pilotage proportionnel de la température et d'économie d'énergie – Un thème tout à fait d'actualité. Informez-vous en détails sur la façon dont eltherm peut vous aider dans vos projets.\nBoîte à outils eltherm de raccordement et de pose de bornes électrique pour ELSR-N, -LS, -W. Notre nouvelle boîte à outils vous offre tout ce qu'il vous faut pour l'assemblage de nos câbles chauffants parallèles autorégulants.\nNotre nouveau support de montage variable est d'un usage universel pour les boîtiers de jonction et les contrôleurs de température. Application et combinaison en toute flexibilité.


L’Agence Directe fait partie d’un puissant réseau de 2 300 agences réparties sur l’ensemble du territoire français. Cette banque en ligne appartenant à la Société Générale est lancée en avril 2011.\nSon principal avantage est de proposer à ses clients la quasi-totalité des produits et offre d’une banque tout en bénéficiant d’un service clientèle facilement joignable.\nAvantages exclusifs de l’Agence Directe\nLes offres de la Société Générale accessibles en ligne\nLes services disponibles sur Agence Directe\nCe service bancaire à distance est bien plus qu’une simple agence virtuelle. L’agence est conçue pour répondre aux attentes de leurs clients souvent en déplacement et qui sont constamment occupés pendant la journée. En confiant votre épargne à Agence Directe, vous pourrez ouvrir ou transférer votre compte en ligne.\nLa grande différence entre cette banque mobile et une banque traditionnelle est que le service de la Société Générale ne reçoit pas physiquement ses clients pour gérer son compte. Les échanges avec le service financier se font intégralement avec des moyens de communication comme l’e-mail, le téléphone ou par rendez-vous en visio.\nLe service bancaire en ligne accorde à ses clients des horaires de disponibilité plus larges que des plages d’ouverture des agences classiques. En effet, vous pouvez entretenir une relation privilégiée avec l’équipe de conseillers qualifiés du lundi au vendredi de 8 h à 20 h et le samedi de 9 h à 17 h. Ces horaires sont valables pour un entretienVisio ou par téléphone. Vous pouvez aussi contacter à tout moment un responsable en envoyant vos requêtes par mail.\nL’Agence Directe est une solution pratique vous permettant de jouir de toutes les offres présentées par la Société Générale. Les qualités des services proposés sont identiques à celles offertes par les banques classiques. Le principal atout est que les opérations sont réalisables à distance en ayant recours au site internet réservé aux clients de la Société Générale. Les services en ligne peuvent également être accomplis à partir des applications et des sites spécifiques aux mobiles.\nAinsi, votre banque vous accompagne dans tous vos déplacements. La gestion de votre compte à distance est sécurisée par un protocole SSL 128 bits. Ces mesures de sécurité garantissent la confidentialité et l’intégrité des informations échangées en ligne. De nombreuses précautions comme l’utilisation d’un code client et d’un code secret strictement personnel assurent l’inaccessibilité de vos opérations à distance.\nMalgré que ce service en ligne soit bien pratique aux clients actifs, certaines prestations comme le retrait de la 1ère carte, le retrait de devises ne peut s’accomplir qu’en se déplaçant dans une agence du réseau. Pour le retrait d’espèces, il suffit de se rendre à un des distributeurs automatiques. Les services offerts par l’agence bancaire en ligne incluent l’épargne, les crédits à la consommation, les prêts immobiliers, les contrats d’assurances et d’autres opportunités. Des conseillers sont à votre disposition pour vous aider à trouver l’offre qui convient à votre budget.


Publié le 04/07/2019 à 12:30 , Mis à jour le 04/07/2019 à 16:46\nLes alternatives à la fessée. iStock\nCe mardi 2 juillet, et via un ultime vote du Sénat, la France est devenue le 56e État à interdire totalement les "violences éducatives ordinaires" sur les enfants. Par ce terme, le législateur entend "l'ensemble des pratiques coercitives et punitives utilisées, tolérées, voire recommandées dans une société, pour "éduquer" les enfants", peut-on lire dans la proposition de loi de la députée Maud Petit. Comprenez la violence verbale : moqueries, propos humiliants, cris, injures... ; la violence psychologique : menaces, mensonges, chantage, culpabilisation... ; et / ou la violence physique : gifles, pincements, secousses, projections, tirage de cheveux, tapes sur les oreilles... et fessées.\nDe quoi en révolter certains, persuadés qu'on les prive de leur autorité et qu'une "petite fessée n'a jamais fait de mal à personne". Et faire naître de réelles interrogations dans l'esprit d'autres. D'autres, qui cèdent parfois (rarement) au geste sous le coup de l'émotion. Quelles alternatives à la fessée, à la menace, au chantage face à un enfant difficile ? La psychologue clinicienne Anne Bacus, spécialiste des questions familiales et auteure notamment de 100 façons de se faire obéir (sans cris ni fessées) (1), livre ses pistes.\nÀ lire aussi" Interdiction de la fessée, que dit la nouvelle loi ?\nMadame Figaro.- Comment expliquer que l'interdiction de la fessée anime et divise autant ?\nAnne Bacus.- Selon moi, ce n'est pas la fessée qui divise, cela fait bien longtemps que tout le monde est d'accord pour dire que ce n'est pas une bonne façon d'éduquer les enfants. Je pense que les gens se disent surtout "alors maintenant, on fait quoi ? On nous l'interdit alors qu'il y a des enfants infernaux qui nous mettent parfois hors de nous". En réalité, en interdisant la fessée, les parents ont l'impression qu'on les traite de "maltraitants", alors qu'il y a tout de même une différence entre des châtiments corporels qui laissent des traces durant toute la vie de l'enfant et une petite tape sur la main ou une fessée sur la couche. C'est plutôt une façon de culpabiliser les parents, alors qu'ils le sont déjà bien assez comme ça. L'éducation positive et bienveillante, par exemple, est à plusieurs niveaux très intéressante, mais elle sous-entend tout de même que celles et ceux qui ne la pratiquent pas sont malveillants. Ce qui est rarissime ! La plupart veulent bien faire, mais se sentent complètement perdus.\nCertains se disent effectivement désemparés...\nLa plupart des parents qui mettent une fessée n'en sont pas fiers\nIls ne savent plus comment s'y prendre. La loi doit être accompagnée de pédagogie. Je ne défends pas la fessée, mais je considère simplement que le plus important est d'accompagner les parents et de les aider à gérer des difficultés, plutôt que de leur dire "ne faites pas ça". Rappelons que si certains défendent le geste, la plupart de ceux qui y ont recours n'en sont pas fiers, ils en sont malheureux et préfèreraient trouver des alternatives. Sans oublier que certains enfants sont extrêmement difficiles, l'adulte peut céder à ses propres émotions et mettre une fessée.\nQuelles alternatives concrètes proposeriez-vous ?\nL'essentiel n'est pas de travailler sur l'enfant mais sur l'adulte, s'atteler à revoir ses pulsions, pour réussir à garder son calme. Rappelons que l'éducation se fait d'abord par l'imitation, et nous sommes un excellent modèle pour l'enfant. Il est donc primordial d'exercer une autorité ferme, tout en conservant sa mesure. Ensuite, il faut bien comprendre que si les conséquences de l'acte commis par l'enfant sont positives, comme un surcroît d'attention par exemple, il recommencera. Si elles sont neutres ou désagréables, il aura tendance à arrêter. C'est pour ça qu'un parent met une fessée : pour décharger sa colère et pour que l'enfant cesse son comportement, mais ce n'est pas une bonne façon d'éduquer. Lorsque l'enfant contrevient à la règle, on la lui fait énoncer, puis on le prévient de ce qui arrivera s'il ne cesse pas. Prenons l'exemple d'un petit qui met de l'eau partout en dehors de la baignoire. On lui rappelle qu'il ne doit pas le faire, mais il continue. À ce moment-là, on l'informe que s'il recommence, on enlève la bonde. Il continue ? On vide l'eau, calmement, et même s'il crie ou pleure, on ne dit rien, c'est clair pour lui. Le plus important est de trouver une conséquence logique, en lien avec l'acte. L'enfant comprend que les actes ont des conséquences et que les mots des parents ont du sens. Rien ne sert de parlementer longtemps. Les enfants qui prennent des fessées sont généralement jeunes, et à leur âge, ils s'éduquent beaucoup plus par l'exemple, la fermeté affectueuse, paisible et la simplicité des règles, que par de longues explications.\nQue faire dans le cas d'une colère d'un enfant, ou lorsque l'enfant met ses parents hors d'eux ?\nL'essentiel n'est pas de travailler sur l'enfant mais sur l'adulte, pour garder son calme\nIl faut tenter de comprendre pourquoi l'enfant est difficile. Très souvent, il y a une raison. La colère est une réaction à une inquiétude intérieure, quelque chose ne se passe pas bien en lui, il n'est pas paisible. S'il est entendu, il n'aura plus besoin de le dire aussi fort, de le hurler. Globalement, je conseille d'instaurer quelques règles très simples sur lesquelles on ne lâche pas et que l'on applique tranquillement. Par exemple : il est 20 heures, tu vas au lit. Tu pleures et j'entends bien ton refus. Dans ce cas, prend un livre mais va te coucher, il est 20 heures. Et si possible, on fait énoncer la règle à l'enfant : "il est 20 heures, qu'est-ce qu'on fait ?".\nQue pensez-vous de la crainte de certains, selon laquelle nous créons une génération d'enfants rois ?\nNous les avons déjà ! L'interdiction de la fessée n'aggravera pas les choses, sauf si les parents la comprennent mal, et se disent qu'ils doivent tout lâcher avec leurs enfants. Or, il ne s'agit surtout pas de devenir des parents laxistes, de lâcher son autorité. Le rôle des parents est bien là, d'éduquer, de "faire grandir" avec des structures, des règles. Leur autorité doit simplement s'exprimer différemment, d'une façon plus efficace. Et si la fessée stoppe le comportement de l'enfant sur le moment, il recommencera, et cela instaurera un rapport de force qui n'est pas bon.\n(1) 100 façons de se faire obéir (sans cris ni fessées), éditions Marabout, 2012, 15,90 €.\nMerci pour cet article qui selon moi touche le point sensible de tout ce débat : en plus d'interdire, il faut donner des solutions. Un peu comme avec les enfants en sorte : on ne peut pas dire non en permanence, il faut donner des pistes, canaliser, ... Et un peu comme avec le téléchargement illégal : plutôt que d'interdire et de traquer, proposer des solutions légales (Netflix, Deezer, ...). Personnellement je suis très fier de faire partie de cette nouvelle génération de parents qui - même si c'est plus compliqué - ne va pas utiliser la violence pour éduquer ces enfants mais va plutôt leur apprendre à gérer leurs émotions. J'ai hâte de voir les impacts positifs de ce mouvement !\nle 06/07/2019 à 12:35\nVous avez été enfant? Donc vous savez que la sanction comme la transgression font parties du jeu dans la construction de la personnalité. Nos élus se donnent une bonne connscience à deux balles pour avoir ouvert la boite de pandore de la permissivité contre toute autorité du parent, professeur, policier, Etat. Eduquer au respect de l'homme, de la femme, des vieux, des enfants leur semble inaccessible alors que celà existe dans bien des familles depuis bien longtemps..La République devrait se composer de citoyens éduqués libres et égaux ayant quelque soit âge ou sexe des droits, devoirs, de respect et de la liberté d'aller voir ailleurs...\nle 06/07/2019 à 06:34\nOn fait quoi ? et bien c'est simple un enfant trop turbulent se fait déjà jeter de toutes les écoles publiques, demain on va peut-être les euthanasier ainsi que ceux qui ne font pas obéissance, les autres ceux qui entrent dès la naissance dans un moule du bon républicain" vont pouvoir survivre, contrôlable et malléables à merci par le système. Hitler ne faisait pas mieux.


Sujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 6:19\ndans ma premiere parti u13 j'était top 200 et je monté tout le temps avant de me faire bloquer ,u 22 j'était top 50 mais j'ai arreter cette partie mais je n'utilisé pas encore cette strategie qui est vraiment la meilleur......\naujourd'hi je suis u13 top pommer parce ke je me suis f bloquer et que donc j'ai du recommencer et que j'ai pas le temps de jouer\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 9:00\nComment tu fais pour te faire blocer aussi souvent?\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 9:35\nbash.. multicompte... multiple possibilités... (insultes ? )\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 9:56\nla bash je pense pas vu qu'il dit qu'il se fait bloquer assez vite et qu'il ne fait pas d'armée à la base!!\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 10:28\nu 22 j'ai arreter parce que j'avais plus le temps et u13 je me suis fait sitter trop longtemps sans accord de l'operateur et quand ils ont installer les assaut collectif u13 ils ont tout verifier et je me suis fait avoir....\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 14:42\nA d'accord ces penible le blocage.\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 15:41\nc'est quoi les assauts collectifs??\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 19:45\nvoila pour les assaut collectif:\nRessources nécessaires : Métal: 20.000 Cristal: 40.000\nDurée de construction :2h 40m\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 21:03\nya ke sur cet uni alors nn??\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 21:11\nouais vu que pour le moment le systeme est pas du tout au points\nSujet: Re: aidez moi Sam 6 Mai - 21:17\nah ok!! je me disais aussi!! ^^\nSujet: Re: aidez moi Sam 13 Mai - 12:29\nuni 13, vahaldur.\ntop 300. (mais là je remonte vite, j'ai passé deux semaine à perdre tout le temps 1667 cl pour ma lune... mainteant, c'est gros rc assuré )\nSujet: Re: aidez moi Sam 13 Mai - 16:53\nOui mais sid et en train de te rattraper!!\nSujet: Re: aidez moi Dim 14 Mai - 12:29\nmoi je sais pas comment vous faites!! je suis trop une merde à ce jeu...\nSujet: Re: aidez moi Dim 14 Mai - 14:07\nJe viens de finir ma nanite uni 33 !\nSujet: Re: aidez moi Dim 14 Mai - 15:20\nsur uni 5 je l'ai aussi!!\nSujet: Re: aidez moi Dim 14 Mai - 16:42\nSujet: Re: aidez moi Mar 16 Mai - 13:32\nsuis content!! normalement sur l'uni 5 (le seul que je garde) je vais avoir le laboratoire de recherche niv 12 bientôt (genre demain)!!\nce matin j'ai vu ce que coûte la technologie de graviton: 300 000 d'énergie!!\nalors maintenant c'est partit pour quelques 100 000 satellites solaires ^^\nSujet: Re: aidez moi Ven 19 Mai - 15:14\nCet après midi tu vas voir le bouton Editer\nSujet: Re: aidez moi Ven 19 Mai - 18:02\neuh...désolé mais je comprends pas pourquoi!!\nSujet: Re: aidez moi Sam 20 Mai - 6:07\nYa un bouton Editer qui permet d'éditer son post pour ne pas en faire un double...\nSujet: Re: aidez moi Sam 20 Mai - 6:22\nMoi j'ai deja commencer les gravitons j'en suis a 1 200 satel solaires c'est trop long a faire!!\nSujet: Re: aidez moi Sam 20 Mai - 13:30\nah ok pour le bouton!!\net puis je viens de lancer 89 satellites... je sens que ça va être très long...


Faire un histogramme est extrêmement facile avec Chartblocks. Après avoir créé votre compte, vous serez redirigé sur la page des graphiques où vous pourrez créer votre premier graphique. Ensuite, suivez simplement les étapes suivantes:\nCliquez sur « Create a Graphe » (Créer un graphique), et sélectionnez en ensuite « bar » (histogramme) dans la colonne la plus à gauche.\nVous aurez ensuite trois options pour fournie les informations de votre graphique. Vous pouvez sélectionner un nouveau (ou vierge) groupe de données où vous pourrez y entrer les données manuellement ou les copier et les coller. La deuxième option consiste à utiliser un groupe de données déjà existant que vous avez utilisez pour de précédents graphiques. Enfin, la dernière option est d’importer les données depuis votre ordinateur sous la forme d’un tableau.\nUne fois les données de graphique fournie, sélectionnez ensuite quelle colonne de données doit être utilisée pour l’axe X du graphique. Puis vous sélectionnez la (les) colonne(s) utilisées pour les barres.\nLa dernière étape consiste à sélectionner un modèle pour le graphique et à décider ce que vous souhaitez en faire.\nVous pouvez l’enregistrer et le télécharger, mais aussi le partager sur les médias sociaux et l’intégrer sur votre site ou votre blog WordPress. Lorsque le graphique est terminé, vous avez la possibilité de le changer comme vous les voulez. Vous pouvez modifier n’importe quelle partie du graphique, y compris les données, les axes, les métadonnées et le type de graphique.\nPour quelles Données Utiliser un Histogramme ?\nSi vous avez des données que vous aimeriez représenter sous la forme d’un graphique mais que vous n’êtes pas sûr si l’histogramme est la meilleure option, il est bon de savoir pour quel genre de données un histogramme peut être utilisé. Les histogrammes sont parfaits si vous désirez afficher des données d’une manière très simple à lire, par exemple les genres de films préférés des personnes d’un âge différent.


Peuple de France : Le malus appliqué aux retraites complémentaires : une injustice de plus\nLes acquis disparaissent de plus en plus ; la retraite à 62 ans en était un. Naïf que je suis, je pensais que, pour avoir un malus, il fallait avoir eu un accident avec responsabilité, comme en voiture, ou avoir commis une faute. Prendre sa retraite à 62 ans à taux plein ou non est un choix personnel : en partant sans avoir le taux plein, vous partez avec moins de pension ; ce qui est juste. En revanche, qu’on vous « taxe » depuis le 1er janvier ne l’est pas, la liberté de prendre sa retraite à 62 ans n’existe plus, avec ou sans taux plein, elle est conditionnelle : vous pouvez partir, mais sous réserve de vous affranchir d’un « billet d’entrée en retraite valant un trimestre de complémentaire sur 3 ans ». Sujet du grand débat ? Eh bien, non…\nSi je comprends une mesure incitative de bonus, si vous travaillez au-delà de 62 ans, je déplore la taxe pour le départ à 62 ans, car cela sanctionne. Et la question est : de quoi ? Du droit de prendre sa retraite à l’âge légal. Ce nouvel impôt a un côté pernicieux car il instaure une taxe sur la retraite, avec un curseur âge qui pourra bouger dans le temps ; il ne me semble, d’ailleurs, à titre personnel, pas totalement légal au regard du principe de sanction qu’il institue pour ceux qui décident de prendre leur retraite à 62 ans, dit âge légal.\n➜ Retraites complémentaires : nouveau coup au porte-monnaie


Bien gérer son diabète en toutes saisons | Diabete.fr\nBien gérer son diabète en toutes saisons\nEt si vous adaptiez votre mode de vie en fonction des saisons ? Une autre manière d’apprendre à gérer son diabète, sensible aux variations de températures, au quotidien. A chaque saison, modifiez vos habitudes : alimentation, activités physiques, ... découvrez les clés pour gérer votre glycémie au fil des saisons sans frustration.\nLa température extérieure, quelle influence sur la glycémie ?\nQu’elle soit très élevée ou, au contraire, très basse, la température extérieure peut avoir des conséquences sur le fonctionnement de l’organisme. Ce dernier va réagir en synthétisant des hormones, qui ont pour effet d’augmenter la glycémie. Une personne diabétique pourrait donc avoir plus de difficultés à contrôler sa glycémie pendant les périodes de grosses chaleurs, comme en été, ou en cas de grand froid, comme en hiver.\nL’été, la chaleur va plutôt entraîner une hausse de la glycémie, qui va aggraver le risque de déshydratation lié aux températures élevées. S’hydrater suffisamment est particulièrement important pour prévenir une hyperglycémie.\nL’hiver, le froid oblige le corps à brûler davantage de calories pour maintenir sa température, au risque de provoquer une hypoglycémie.\nConnaître les effets possibles des variations de températures sur votre glycémie peut vous aider à les anticiper tout au long de l’année. Par ailleurs, il n’y a pas que votre organisme qui soit sensible au froid ou au chaud ; vos médicaments et votre matériel pour contrôler votre diabète réagissent également à de grands écarts de température  . Ainsi, l’insuline devient moins efficace et les lecteurs de glycémie moins précis lorsqu’il fait très froid ou très chaud. Pas d’inquiétude cependant, il suffit de prendre quelques précautions comme l’utilisation de pochettes isothermes pour protéger votre matériel et de veiller à respecter leurs données de conservation.\nAlimentation : les règles restent les mêmes en toutes saisons\nL’été et ses barbecues entre copains, l’hiver et ses raclettes, les apéros en terrasses avec l’arrivée des beaux jours au printemps... Difficile de résister aux habitudes gourmandes qui accompagnent chaque saison ! Des écarts qui impliquent des conséquences quand on souffre d’un diabète... Quelle que soit la saison, respectez les mêmes règles : pas trop de calories, une teneur en graisses modérée, suffisamment de vitamines, d’oligoéléments et de fibres.\nActivité physique : adaptez-vous aux saisons !\nVous le savez, la pratique régulière d’une activité physique est tout aussi importante qu’une alimentation équilibrée ou la prise de votre traitement pour contrôler votre diabète. Mais s’il est facile de se motiver pour une balade au printemps ou en été, la météo capricieuse et le froid qui accompagnent l’automne et l’hiver ont vite fait de vous rebuter. Heureusement, il existe autant d’activités à pratiquer à l’extérieur qu’en intérieur : vélo, balade en forêt, yoga, ski de fond, jardinage, aquagym... à vous de vous adapter aux conditions extérieures et de choisir celle qui sera la plus appropriée à chaque saison.\nL’effet des saisons sur le moral\nEn automne et en hiver, le manque de luminosité et les journées qui raccourcissent peuvent affecter le moral de certains. Cette dépression saisonnière est généralement temporaire, mais il ne faut pas moins s’en préoccuper. Car elle peut mettre à mal les bonnes habitudes en matière d’alimentation et d’activité physique, et impacter la bonne gestion de votre diabète. Exposez-vous le plus possible à la lumière du jour, continuez à voir vos amis et surtout ne vous isolez pas. Si vous ne retrouvez pas le moral, consultez votre médecin.\nRetrouvez ici notre article sur l'hiver et comment manger quand on bouge moins\nPour tout savoir sur les fruits et légumes à consommer tout au long de l'année pour bien gérer son diabète en toute saison, retrouvez notre saisonnier simple et pratique !\nEt quelques bonnes idées de recette de saison :\nla salade de quinoa et légumes du soleil féta en été,\nla tarte figues, amandes, miel et noix de pécan pour les après-midis d'automne.\n Ameli.fr https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/sante-quotidien/bons-reflexes-cas-forte-chaleur Consulté le 12/01/21\n Ameli.fr https://www.ameli.fr/hauts-de-seine/assure/sante/themes/sante-quotidien/diabete-et-froid-attention-danger Consulté le 12/01/21\n Attention selon la température atteinte votre insuline ne doit pas être utilisée – pensez à vérifier dans la notice


Super Smash Bros Ultimate - Test de Min Min (Fighter Pass 2 de Super Smash Bros. Ultimate) - La Ramen Kenpo Girl débarque - Baston\nBaston 1 750\nPar Seak 4/7/2020 à 14:26 4\nAvec la Switch, Nintendo renforce sa politique de DLC et l'arrivée d'un nouveau fighter pass pour Super Smash Bros. Ultimate confirme la volonté de Big N de proposer du contenu régulier pour faire vivre ses licences phares.\nAprès un premier Fighter Pass pour Super Smash Bros.. Ultimate comprenant Joker (Persona 5), Le héros (Dragon Quest XI), Banjo et Kazouie (Banjoe et Kazouie), Terry Bogard (Fatal Fury) et enfin Byleth (Fire Emblem, licence sous représentée dans SSBU...), le second arrive avec le patch 8.0.\nAu menu de cette 8.0, des buff pour pas mal de personnages, un nouveau stage, mais surtout... un nouveau personnage : Min Min de la licence Arms, autre jeu de combat (un peu spécial) de Nintendo. L'arrivée d'un personnage d'ARMS aurait pu sembler constituer une évidence, cependant il a fallu attendre le 30 juin 2020 pour la voir débarquer.\nUn MinMinimum de vocabulaire\nAvant de commencer, et pour aider à la compréhension, un peu de vocabulaire de base s'impose (pas beaucoup, promis).\nNeutral attack : Une attaque sans direction, par exemple Neutral Air Attack = Attaque après un saut sans toucher aucune direction.\nEdgeguard : Traduit littéralement "Garde du bord", le but est d’empêcher à tout prix l'adversaire de revenir sur le terrain après une attaque ou une projection, quitte à se jeter soi-même hors du terrain.\nTilt attack : traduit chez nous par "Attaques puissante", c'est une attaque au sol effectuée en poussant et en aintenant légèrement le stick gauche dans une direction et en appuyant sur le bouton A, mais sans écraser le stick comme pour une attaque Smash. Ils ont généralement une bonne portée, mais moins de recul qu'un smash.\nCancel : Annuler l'animation d'un coup pour lancer un second coup, mettre la garde, esquiver ou encore sauter\nLa particularité de Min Min, en plus de sont incroyable portée, est qu'elle peut utiliser ses deux bras pour attaquer en même temps, soit en attaquant d'un même coté, soit dans deux directions totalement différentes. Cette compétence peut la rendre redoutable en "Chacun pour soi". Autre mécanique particulière, elle possède trois armes distinctes, accessibles via la commande bas B qui changera l'arme équipée par Min Min :\nMegawatt : arme un peu lente, qui manque de portée, mais compense avec une puissance bien plus élevé.\nDragon : arme longue portée qui peut tirer un laser quand elle est chargée.\nRamram : arme qui n'est pas aussi puissante que ses autres ARMS, mais peut être inclinée dans un arc plus large.\nLe changement d'arme avec bas B :\nAvant + Smash (Bouton A) : Min Min dispose d'une portée de smash incroyable et peut surprendre avec ce coup. Notons que le cancel du smash est possible par Avant + Spécial pour attaquer dans le même sens ou par Arrière + Spécial pour attaquer dans la direction opposée. La trajectoire est légèrement modifiable en inclinant le stick pendant l'attaque.\nBas + smash : Un smash à courte portée, mais qui touche devant et derrière, parfait pour anticiper une esquive directionnel adverse.\nHaut + smash : Un smash à portée moyenne vers le haut. Pas trop mal pour punir les adversaires sur les plateformes ou repêcher un joueur à son retour sur le terrain.\nLes smashs :\nLes tilts attacks\nAvant + tilt : Une attaque à très longue portée, presque autant que le smash avant, mais avec beaucoup moins d'impact, une attaque parfaite pour prendre de la distance ou punir un mouvement raté de son adversaire. Parfait pour monter les % de son adversaire de manière safe.\nBas + tilt : Une glissade sur bonne distance qui permet de fuir ou d'avancer tout en esquivant certains coups ou projectiles.\nHaut + tilt : Un coup qui ressemble beaucoup au smash haut, mais avec une portée moindre, efficace pour punir les adversaires en l'air et sur les plateformes quand un smash n'est pas envisageable.\nLes tilts :\nSpecial moves et choppe\nBas + Spécial (Bouton B) : Le bas spécial sert a changer l'arme de Min Min, rien de plus.\nHaut + Spécial : Min Min possède deux haut + B, un sur le sol qui sert à se projeter en l'air sans faire de dégâts à l'adversaire (l'utilité reste à déterminer) et un second, quant à lui, seulement dans les air, qui envoie un grappin expulsant l'adversaire ou s'accrochant aux bords du terrain ; l'avantage est qu'on peut revenir de loin, l'inconvénient, à l'instar de Byleth, est que tant qu'on est suspendu au grapin, Min Min est à la merci des edgeguard adverse.\nAvant + Spécial : L'avant spécial de Min Min agit comme un smash (donc chargeable). C'est une attaque qui peut être annulée par un Smash ; la puissance, la portée et l'inclinaison varient selon l'arme utilisée. La trajectoire est légèrement modifiable en inclinant le stick pendant l'attaque.\nLes choppes : La choppe a une portée plutôt intéressante, mais n'a pas une éjection puissante ; elle sert surtout à grappiller des %.\nLes spéciaux et la choppe :\nAvant ou Arrière + Air (bouton A) : Attaque à moyenne portée vers l'avant (ou l'arrière) pouvant être chargée pour lancer un projectile avec l'arme "Dragon".\nAvant ou Arrière + Spécial Air (bouton B) : Change selon l'arme équipée et similaire à l'attaque au sol.\nBas + Air : Un coup de pied plongeant, peut être intéressant pour surprendre l'adversaire, mais facilement punissable (à ne pas faire hors du terrain, suicide garanti).\nHaut + Air : Un coup à faible portée, mais sympa pour jongler avec un adversaire au dessus de soi.\nLes aériens :\nMin Min peut surprendre en Edgeguard avec sa portée sur le Avant + Spécial air, mais surtout avec son Neutral Air qui me paraît être le plus évident pour edgeguard.\nCette partie étant un peu plus technique que les points cités auparavant, j'attends d'avoir un peu plus de pratique et de recul avec le personnage pour vraiment approfondir le sujet.\nPetit exemple d'edgeguard :\nLe nouveau stage Spring Stadium, visuellement bien adapté du stage éponyme d'ARMS, possède plusieurs plateformes boostant le saut. Une au milieu, deux inclinables sur les bords du terrain, une dans le vide de chaque coté du terrain, celle-ci s'active selon un timer.\nLe haut du terrain possède un toit pouvant parfois repousser les joueurs pendant les éjections. À défaut d'être compétitif, il est plutôt fun.\nGlobalement, Min Min me paraît équilibrée, mais plutôt orientée pour des combats au-delà de deux joueurs. En 1v1, je pense qu'elle sera mid tier au mieux malgré son allonge de dingue ; à voir sur le long terme selon les possibilités d'edgeguard.\nPour le prochain perso du season pass, je parie sur un Pokémon, plus précisément sur l'un des deux derniers Pokémon légendaires d'Isolarmure. Et vous ? Une idée du prochain combattant ?\nTest réalisé sur Switch par Seak à partir d'un code fourni par l'éditeur.\nSuper Smash Bros, suite et fin 12\nLes figurines amiibo s'expliquent sur Super Smash Bros 553\nLa sortie de Smash Bros. for Wii U avancée au 28 novembre 488\nExtensionConsoleMise à jourNintendo SwitchSuper Smash Bros.\nAction, combat, fantasy\n7 décembre 2018 (Monde) (Nintendo Switch)\nStatistiques sur les joueurs de Super Smash Bros Ultimate\nTest de Min Min (Fighter Pass 2 de Super Smash Bros. Ultimate) - La Ramen Kenpo Girl débarque 4\n> Super Smash Bros Ultimate > Actualites Super Smash Bros Ultimate > Test de Min Min (Fighter Pass 2 de Super Smash Bros. Ultimate) - La Ramen Kenpo Girl débarque


Ni la salamandre, ni le gecko ne sont des animaux "très dangereux" pour les humains | Factuel\nMarion Lefèvre, Sadia Mandjo Publié le jeudi 8 avril 2021 à 11:45\nDes publications totalisant plusieurs dizaines de milliers de partages sur Facebook affirment que les geckos et les salamandres sont "très dangereux" pour l'être humain, leur toxicité entraînant "systématiquement la mort". Certaines de ces publications conseillent des méthodes traditionnelles afin de s’en "débarrasser". Pourtant, aucun de ces animaux ne constitue une menace pour les humains : les geckos sont en effet inoffensifs et seul un seul type de salamandre sécrète une substance toxique, si elle est ingérée.\nLeur passage "sur la nourriture ou dans l'eau que l'on consomme entraîne systématiquement la mort", s'alarme l’auteur de l’une de ces publications. "Ne les laissez jamais dans votre cuisine ni dans votre douche, encore moins dans votre chambre", met en garde un deuxième.\nPourtant, ni les salamandres ni les geckos ne représentent une menace pour l’être humain, a fortiori en Afrique, où ces publications sont partagées.\nSelon ce spécialiste des reptiles et des amphibiens, un genre de tritons, les Taricha, présents aux Etats-Unis, sont porteurs d’un "puissant venin" capable de tuer un être humain, la "tétrodontoxine". Cependant, ces situations sont relativement rares et ne sont possibles qu’en cas de contact important avec l'un de ces animaux.\nD’autres types de salamandres sécrètent des toxines "qui leur permettent de se défendre face à la prédation", ajoute M. Raffaëlli. Mais il ne s'agit "en aucun cas" d'une dose mortelle "pour un homme", insiste-t-il.\nUne observation confirmée par le docteur Marc Hermann Akaffou, herpétologue à l'Institut Pasteur de Côte d'Ivoire. Dans leur écrasante majorité, les salamandres ne peuvent pas "mettre en danger la vie d'une personne": elles n’entraînent au pire que "des irritations" ou des "petites allergies", souligne-t-il.\nUne salamandre tachetée marche sur des feuilles mortes, le 7 octobre 2019, à Schoenau am Koenigssee, dans le sud de l'Allemagne. (AFP / Matthias Balk)\nCertaines des publications virales sur Facebook utilisent de manière interchangeable les termes "gecko" et "salamandre". Il s’agit en réalité d'une confusion: le gecko est un reptile, tandis que la salamandre appartient à la classe des amphibiens. Pourtant, en Afrique, les geckos sont souvent couramment appelés "salamandres", notamment "au Bénin, au Ghana, au Cameroun, au Togo" et "en Guinée", note Jean Rafaëlli.\nSalamandres et geckos ne sont pas seulement victimes de cette confusion lexicale: ces deux animaux sont également au centre de "nombreuses croyances populaires", comme l'a démontré Souley Fati dans une thèse soutenue à la faculté de Médecine, de Pharmacie et d’Odonto-Stomatologie de l'Université de Bamako (Mali) en 2005.\nSelon ces croyances, le gecko pourrait projeter des crachats venimeux et aurait une peau irritante capable de provoquer des ulcères. La salamandre, quant à elle, serait l’"animal le plus venimeux de la création", et serait à l’origine de pertes de cheveux chez les humains qui la toucheraient, souligne Souley Fati.\nIl apparaît donc plutôt contre-productif d'utiliser les remèdes préconisés par les publications virales (café et tabac, oignons, ail…). Leur efficacité n'a pas par ailleurs pu être confirmée ou infirmée par les deux herpétologues contactés par l'AFP.\nDe surcroît, ces espèces sont aujourd’hui "menacées", surtout les salamandres, selon Jean Raffaëlli, qui met en cause la déforestation en cours dans plusieurs pays tropicaux, responsable de la disparition de leur habitat naturel.


Séjour touristique La Tremblade Ronce-les-Bains : tourisme, zone touristique, activité – Hôtel Le Grand Chalet\nLes activités pour votre séjour touristique\nIdéalement situé en bord de mer, notre établissement est le lieu idéal pour prévoir un séjour touristique autour de LaTremblade Ronce-les-Bains et sa région. Situé dans une zone touristique proche de nombreuses activités, de parcs et terrains de sport, l’Hôtel Le Grand Chalet est le lieu idéal pour vos projets de tourisme sur la région de Royan !\nEn suivant le chenal de la Grève, venez découvrir le monde ostréicole avec son port et ses cabanes pittoresques. C'est également le point de départ idéal pour toutes vos activités touristiques autour de Bordeaux, Limoges et Tours : visite du Zoo de La Palmyre, des îles Oléron, Ré et Aix, de Fort Boyard, de Brouage, Rochefort et sa Corderie Royale, La Rochelle et son vieux port...\nLa forêt qui s’étend sur plus de 6000 ha vous invite à de nombreuses randonnées équestres, pédestres et à VTT. Une piste cyclable traverse cette forêt pour accéder aux plages sauvages jusqu’au phare de la Coubre. L’occasion de passer un séjour touristique inoubliable.\nPour les plus sportifs, tous les sports nautiques sont possibles à Ronce-les Bains : planche à voile, kitesurf, catamaran et surf à La Bouverie. Un club de tennis offre également de nombreux courts sur terre battue. Enfin, le golf 18 trous de Royan est à 15 minutes seulement de notre hôtel de La Tremblade.\nPensez aussi à profiter de nos offres de location de salle pour vos évènements privés et séminaires !\nPour plus d’informations sur les possibilités de séjour touristique, contactez notre hôtel restaurant de La Tremblade, à Ronce-les-Bains, près de La Rochelle, Rochefort, Niort, Poitiers, Limoges, Périgueux, Bordeaux, Clermont-Ferrand, Nantes, Châtellerault et La Roche-sur-Yon.