Le régime cétogène permet-il vraiment de maigrir? - Tendances Femme\nBien être et nutritionLe régime cétogène permet-il vraiment de maigrir?\nDepuis quelques années, on note une importante avancée du régime cétogène. C’est un régime utilisé depuis près de 100 ans pour le traitement des pathologies comme les crises d’épilepsie. Le régime cétogène est un régime qui aide à réduire votre consommation en glucide tout en augmentant votre consommation en lipide, provoquant ainsi la perte de poids ou l’état de cétose.\nLes principes et les caractéristiques du régime cétogène\nAutrefois utilisé pour le traitement des crises d’épilepsie chez les enfants, le régime cétogène encore appelé régime Keto a été créé en 1920. Ce régime proposant un programme d’alimentation à suivre, a d’abord démontré son efficacité chez les personnes atteintes d’épilepsies en provoquant chez elles, des effets d’anticonvulsivants. Ces dernières années, le régime cétogène a gagné en popularité et est d’ailleurs recommandé comme une méthode favorisant la perte de poids. Il est aussi utilisé dans le cas des maladies cardiovasculaires et le traitement du diabète de type 2.\nPar ailleurs, le régime Keto est caractérisé par :\nUne forte consommation en lipides, les apports sont d’environ 75%\nUn apport en protéines qui reste stable\nUne diminution importante des apports en glucides\nUne grippe cétogène qui intervient les premières semaines\nUne augmentation d’énergie causée par l’état de cétose\nUne protection contre diverses pathologies grâce à l’état de cétose.\nLe programme d’alimentation que fourni le régime cétogène renverse totalement les grands principes de routine de la traditionnelle pyramide alimentaire. Ce programme alimentaire se caractérise par la consommation de 50 grammes de glucides par jour représentant environ 5% des calories à consommer pendant la journée, alors qu’un régime alimentaire normal apporte entre 45% et 65% de calories. Il est aussi caractérisé par l’apport de 75% de lipides pendant la journée et de 20% de protéines.\nComment le régime Keto entraîne une perte de poids ?\nNous savons que le corps tire normalement son énergie des glucides que nous consommons et que les glucides, sont nécessaires pour le bon fonctionnement de notre organisme. Dans le programme d’alimentation Cétogène, l’apport en glucides étant très réduit, l’organisme commence à prendre dans les réserves de glucides encore appelées réserves de glycogène, gardées au niveau des muscles et au niveau du foie.\nPar ailleurs, la perte de poids qu’on enregistre au début du programme cétogène est en effet une perte d’eau parce que, chaque gramme de glucide réservé correspond environ à 3 ou 4g d’eau dans l’organisme. Lorsque le corps utilise toute la réserve de glycogène disponible, il est obligé d’utiliser les matières grasses ou les lipides pour continuer normalement la production d’énergie. Ainsi, quand l’organisme remplace les glucides par les lipides pour la production d’énergie, il se produit un phénomène qu’on appelle l’état cétone : c’est la production de déchets cétoniques par le corps, cela prends environ 2 à 4 semaines.\nPar la suite, les déchets cétoniques deviennent nombreux dans le sang et leur odeur qui ressemble à l’odeur du vernis à ongles, devient percevable dans l’haleine. Cela montre alors que votre corps est en état de cétose. Ce dernier conduit parfois à avoir des nausées et à être fatigué mais surtout il provoque un manque énorme d’appétit ce qui empêche la consommation de beaucoup d’aliments. Le régime cétogène permet donc d’absorber moins de calories ce qui entraine la perte de poids.\nEn combien de temps se fait le régime cétogène\nLe programme d’alimentation cétogène ne dispose pas d’une durée limitée spécifique pour la perte de poids, il est plus qu’un simple régime alimentaire, c’est un mode de vie. Cependant, le régime cétogène étant aussi utilisé pour le traitement de certaines pathologies, dans ce cas, l’on constate une période de traitement qui varie selon le résultat escompté. La durée peut être de quelques semaines ou de plusieurs mois.\nLes aliments à consommer pendant le régime cétogène\nLes aliments autorisés pendant le régime cétogène doivent être essentiellement riches en lipide. Aussi, il faut limiter la consommation des acides gras omégas 6, lorsqu’ils sont en excès, ils provoquent des effets de pro-inflammation. Les acides gras omégas 6 se retrouvent dans les huiles de maïs, les huiles de soja, les pépins de raisins, l’huile de tournesol, l’huile de germe de blé et le carthame. Ainsi il faut donc réduire la consommation de vinaigrettes, de mayonnaises ou de sauces salades fait à partir de ces huiles. Toutefois, le gras saturé, le gras mono insaturé sont plus recommandés.\nLes aliments qui sont autorisés en grandes quantités dans le régime cétogène sont :\nLes poissons gras qui sont riches en Oméga 3\nL’huiles végétales, l’huile d’olive, l’huile de coco, l’huile d’avocat, l’huile de noix sont recommandées parce qu’elles contiennent des substances grasses qui peuvent facilement se transformées en corps cétoniques.\nLes légumes qui sont pauvres en glucides comme les laitues, le kale, les épinards.\nLes fromages à pâte dure environ 100g/jour\nLes aliments qui sont autorisés en faibles quantités dans le régime cétogène sont :\nLes légumes qui sont plus riches en glucides sans les carottes, les patates douces, les pois, les maïs, les betteraves.\nLes yaourts à base de lait entier\nLes cafés sans sucres\nLes aliments qui sont interdits pendant le régime cétogène\nNombreux sont les aliments qui empêche le maintient de l’état de cétose, voici quelque uns :\nLe miel, le sirop, la confiture\nLes fromages frais, les fromages à pâte molle\nLes yaourts qui sont aromatisés, le lait soja ou amande, les laits végétaux.\nPour finir, le régime cétogène est très restrictif, il aide à perdre facilement et rapidement vos poids superflus, il permet un bon apport en lipide et en protéine. Utilisé aussi dans le traitement de certaines pathologies, il n’a que très peu d’inconvénients. Il est un mode de vie et il vous sera facile de l’adopter !


Endroit Tous les endroits Barachois Cambridge-Narrows Caraquet Caraquet, Virtuel Dieppe Dieppe, Moncton Edmundston Edmunston Fredericton Grand Barachois Grande-Digue Kedgwick Lac Baker Lamèque Miramichi Miscou Moncton Moncton, Fredericton, Virtuel Petit-Rocher Plage Parlee Province Péninsule acadienne Sackville Saint John Saint-Jacques Saint-Jean St. Andrews St. Martins Virtuel\nEndroit : Plage Parlee\nLes soirs d'été de Shediac\n10 juin 2022 - 3 septembre 2022\nLes nuits seront très animées cet été sur la plage Parlee à Shediac. Une cinquantaine de spectacles seront présentés au deuxième étage du Restaurant Euston Park du 10 juin au 3 septembre 2022. Il s'agit d'un véritable festival qui mettra en vedette une cinquantaine d'artistes des Maritimes, du Québec , du Manitoba, de la Louisiane et de la France.\nEndroit : Edmunston\nransgression : Des gestes à la parole\n16 juin 2022 - 30 novembre 2022\nLe Musée historique du Madawaska présente du 9 juin jusqu'au 1er novembre 2022, Transgression : Des gestes à la parole.\nLes artistes sur l'île\n19 juin 2022 - 24 septembre 2022\n10 artistes, une semaine chacun, peindront sur l'île pendant un minimum de 4 heures par semaine, seront disponibles pour répondre aux questions puis, au centre d'interprétation, le samedi de midi à 16 heures, exposeront et vendront des œuvres créées en rapport avec l'île de Boishébert.\n23 juin 2022 - 1 septembre 2022\n2 juillet 2022 - 17 septembre 2022\nEndroit : Grand Barachois\n1 août 2022 - 30 septembre 2022\nLes Arts en Fête est un festival communautaire composé d'art et de musique. Une nouvelle œuvre d'art public (une mosaïque) sera créée avec l'aide de la communauté sous le thème "le jardin". De plus, il y aura un volet musical avec "Passion Percussions", un festival qui réunit des percussionnistes professionnels.\n11 août 2022 - 10 septembre 2022\nSculpture Saint John est un symposium international de sculpture composé de cinq événements qui amènent des artistes de tout le Canada et du monde entier à Saint John pour créer des œuvres d'art publiques monumentales en granit pour les communautés du Nouveau-Brunswick. Les artistes travailleront dans un studio en plein air sur le front de mer de Saint John et accueilleront des milliers de visiteurs de tous âges pour assister à la création des sculptures.\n2 septembre 2022 - 8 septembre 2022\nLe week-end de la fête du travail, le centre-ville de Fredericton s'anime avec le plus grand festival de musique afro-caribéenne, latine et africaine du Canada atlantique.\nFestival des arts et de la musique du centre-ville\n22 septembre 2022 - 24 septembre 2022\nLe Festival des arts et de la musique du centre-ville, une plateforme pour la communauté artistique et culturelle de la région, a lieu chaque année le dernier week-end de septembre.\n23 septembre 2022 - 28 septembre 2022\nLe festival de musique ancienne de Sackville célèbre la musique médiévale, renaissance et baroque avec une série de spectacles et d'activités de sensibilisation qui durent une semaine.\n29 septembre 2022 - 2 octobre 2022


Centre d'affaires, espaces industriels à louer Franklin, entre 1 000 à 3 000 pi. ca., local à louer région de Montérégie\nImmobilier.Louer.ca » Local de Bureau, Commercial, Industriel à louer Franklin » Entre 1 000 à 3 000 pi. ca. » Centre d'affaires, espaces industriels\nCentre d'affaires, espaces industriels à louer Franklin, entre 1 000 à 3 000 pi. ca., région de Montérégie\nNous avons trouvé 0 locaux à louer de type centre d'affaires, espaces industriels dans la ville de Franklin, dans la région de Montérégie, entre 1 000 à 3 000 pi. ca.. Vous avez la possibilité de rapidement et facilement filtrer les résultats selon les différents types d'utilisation du local à louer et prix du loyer par pied carré.\nEspace de bureau à louer - 2075zg\n2075 Ave. Victoria, Saint-Lambert, région de Montérégie #LID : 2075zg\nVoir les détails de l'espace de bureau à louer - 2075zg Voir Détails\nExcellente opportunité pour vos bureaux située dans une section active de Chambly. Les bureaux sont au deuxième étage et déja aménagés. Promotion COVID : 6 mois gratuit de pré-occupation sur toute entente de 5 ans, avec certaines conditions qui s’appliquent. Situés près de toutes le ...


Sujet: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:07\nBonjour, suite à un "sauvetage", un mec ne s'occupait de ses gerbilles, je l'ai ai prise ainsi que la cage.\nCe sont donc 3 femelles, mais mes parents étaient formel, on les donne. J'ai craqué sur une petite fmeelle noire, jeune je pense, elle est plus petite que les autres. Je peux faire une coha avec mes deux femelles ? J\nJe l'ai ai deja présentée pendant 30min, et elles se sont senties, fait des papouiles et rien d'autres. Que faire ?\nNombre de gerbilles : Pas encore !\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:11\nJe pens eque tu devrais la mettre en quarantaine. Puis tu feras quelques rencontres dans des endroits neutres. Enfin, je ne suis pas sûre, attends d'autres avis.\nTu vas en faire quoi des 2 autres ?\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:12\nLes deux autres, je vais les donner. Une fois que la femelle sera guérie ( Catégorie Santé )\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:13\nElles sont comment ? Quel âge ?\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:15\nJe ne sais vraiment leur age. Je dirai 1an par la.\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:26\nDonc la noire elle est avec celles-ci ou tu l'as mise avec l'autre ?\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:34\nEst ce que je dois isoler celle qui est bléssée ?\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:43\nElle s'entendent bien ? Je pense pas. Mais bon je débute donc je suis pas sûre.\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:44\nElles ont toujours été ensemble donc oui c'est niquel\nElle s'entendent bien ? Je pense pas qu'il y ait besoin de l'isoler. Mais bon je débute donc je suis pas sûre.\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 17:45\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 19:33\nsi c'es tun groupe qui sentend bien il ne faudais pas les separer de plus si tu a deja deux femelle jai entendu que les femelles sont plus compliquée ..\net si les deux groupe ne sont plus très jeune le coha a pus de chance de ne pas marcher mais bon si les deux groupe s'entendent bien chacun de leur coté c'st mieux de les laisser ainsi apres cest mon avis\nSujet: Re: Je peux ? Dim 10 Fév 2013, 19:41\nPetite rencontre :\nLa petite couine ( on lentend par moment ). Pourquoi ?\nCréer un territoire neutre en aménagement une nouvelle cage méticuleusement nettoyée et débarrassée de toute odeur des locataires précédents.\nDiviser l'espace en 2 de telle sorte que les gerbilles puissent se voir et se sentir mais pas se bagarrer.\nVous pouvez soit placer un grillage dans l'aquarium pour le séparer en 2, soit jumeler 2 cages qui se touchent.\nIntroduire les gerbilles, chacune dans l'un des espaces précédement crées et observer leurs réactions.\nPendant une petite semaine, changer les gerbilles de coté chaque jour sans qu'elles aient de contact direct. De cette manière elles vont progressivement d'habituer à l'odeur et l'autre.\nSi les gerbilles n'essaient pas de se bagarrer à travers le grillage, vous pouvez passez à l'étape suivante.\nTenter une rencontre directe dans un lieu neutre et exampt de toute odeur (un grand carton, la baignoire, etc...).\nPrevoir des gants pour séparer les gerbilles en cas de combat.\nEn cas d'échec, retour à l'étape 4 pour quelques jours.\nMélanger soigneusement leur 2 litières afin que les odeurs se mêlent\nPlacez les 2 gerbilles du même côté de la cage et priez...\nEn cas d'échec, retour à l'étape 4.\nSujet: Re: Je peux ?


Police nationale | Mairie de Miramas\nAccueil > Ma ville > Sécurité > Police nationale\nSi la police municipale peut être amenée à interpeller l'auteur d'une infraction, c'est dans le cadre d'un flagrant délit. Elle n'est pas habilitée à rechercher ou à mener des investigations visant l'interpellation d'un individu.\nIl est important de noter que la police nationale et municipale ont néanmoins des compétences partagées telles que la verbalisation du stationnement gênant et interdit, le contrôle des débits de boisson, la lutte contre les nuisances sonores.\nIl est possible de porter plainte en se rendant au commissariat de police le plus proche du lieu de l’infraction. La plainte est ensuite transmise au procureur de la République.\nLa plainte peut également être adressée directement au procureur de la République. Il faut adresser une lettre sur papier libre au tribunal de grande instance du lieu de l’infraction ou du domicile de l’auteur de l’infraction.\nLe dépôt sur main courante\nLe dépôt sur main courante est une simple déclaration au commissariat et constitue un moyen pratique pour dater des événements d’une certaine gravité mais qui ne sont pas à eux seuls caractéristiques de la commission d’une infraction. Les faits relatés par la personne vont être consignés sur un registre de main courante tenu par les services de police.\n16 bis, avenue Marius-Chalve\nTél. : 04 84 35 33 85


Voyager avec un drone : les 5 meilleures astuces ! - Guide drone\nVoyager avec un drone : les 5 meilleures astuces !\nWritten by Adam Desavoie in Guide,News\nBeaucoup d’amateurs de drone veulent voyager avec leurs engin. Mais voyager avec un tel appareil nécessite certaines précautions et quelques préparations pour minimiser les risques et incidents. Abîmer votre drone, perdre vos images capturées, être refusé à bord de l’avion ou voir le drone confisqué par la douane sont des risques qu’il faudra prendre en considération et anticiper. Voici nos 5 astuces pour voyager sereinement avec un drone.\n1 Voyager avec un drone un drone : bagage à main ou dans la valise ?\n2 Une bonne valise est indispensable pour voyager avec un drone\n3 Les batteries, une affaire à part\n4 Vérifier la législation de votre pays destination\n5 Prenez avec vous un kit de réparation\nVoyager avec un drone un drone : bagage à main ou dans la valise ?\nEssayer de voyager avec votre drone dans vos bagages à main autant que possible. Les valises peuvent recevoir des chocs violents qui peuvent abîmer votre quadricoptère bien aimé. De plus, certains aéroports de destination présentent un risque de vol des effets personnels. Si vous n’avez pas de place dans vos bagages à mains pour emmener tout l’équipement de votre drone, essayez d’y mettre au moins le corps de l’appareil, le contrôleur radio et les accessoires fragiles. Le reste de l’équipement comme la batterie et les cartes mémoires ira dans vos valises. En règle générale, essayez de garder les composants fragiles avec vous et le reste dans la soute de l’avion.\nUne bonne valise est indispensable pour voyager avec un drone\nAvoir une valise spécialement conçue pour votre drone est recommandé pour réduire les risques du voyage. A défaut d’en posséder une, utilisez une valise rigide pour offrir la meilleure protection possible. Évitez les valises en tissu sinon vous risquez d’avoir de mauvaises surprises si vous embarquez le drone dans la soute de l’avion. N’utilisez jamais une valise à drone avec le logo du constructeur par exemple car elle permettra aux voleurs potentiels d’identifier facilement le contenu de la valise. Si vous avez acheté un nouveau drone, ne jetez pas l’emballage et spécialement le plastique/polystyrène de l’emballage car vous pouvez le réutiliser pour le transport du drone lors de vos voyages.\nLes batteries, une affaire à part\nLa régulation de la « Federal Aviation Administration » des Etats-Unis stipule que les batteries doivent être mis dans les bagages à mains. Mais en pratique, ce n’est pas toujours le cas. Un blogueur connu s’est vu refuser à bord d’un avion parce qu’il a essayé d’embarquer ses batteries avec lui.\nVérifier la législation de votre pays destination\nCertains pays interdisent tout simplement les drones sur leurs territoire sans autorisation préalable. D’autres demandent à ce que vous déclariez votre drone avant de le faire voler. En règle générale, il faut rester au moins à 8 km des aéroports et ne pas dépasser une attitude de 120 m en plein vol. Évitez aussi les zones bondées et les lieux touristiques. Dernièrement, un étudiant américain a été arrêté en Inde alors qu’il essayait de filmer un temple hindou avec un drone.\nPrenez avec vous un kit de réparation\nPrendre avec soi un kit de réparation peut vous sauver la vie en cas de pépin. Pour savoir quoi prendre, pensez aux trois dernières réparations que vous avez éventuellement effectuées et prenez les outils nécessaires pour les réaliser.\nVoyager avec un drone demande un petit effort supplémentaire pour s’assurer que votre engin arrive sans encombre à votre destination. Ces quelques préparations ne seront pas de trop. Les photos aériennes de vos vacances en valent largement la peine !\nComment voyager avec un drone ? Les 5 meilleures astuces!\nComment voyager avec votre drone ou quadcopter sans problème? Retrouvez nos 5 meilleures astuces


Gîte - Les Chênes - CUSSAC, Nouvelle-Aquitaine | Gîtes de France®\nRef : 87G7546 | à CUSSAC - Haute-Vienne\nun choix dicté par la raison récompensé par une prestation de haut niveau de l accueil en passant par le gite et l environnement. A recommander pour les enfants et les adultes pour des vacances dépaysantes et reposantes dans un cadre remarquable .Une découverte aussi rare qu' agréable .\nMerci beaucoup famille Serge, pour cet avis top. Peut-être à la prochaine fois. Jan et Niké\nTrès beau chalet implanté au milieu d'un domaine vert, calme avec un très bel étang. Les deux piscines sont très agréables. Le chalet est fonctionnel et permet d'accueillir jusqu'à 6 personnes.\nNous avons apprécié notre séjour à Cussac. Nous avons pu faire plusieurs activités en famille pas très loin du domaine.\nDéposé le 14/08/2019\nBonjour,
Merci pour votre commentaire. Très bel été et peut-être à la prochaine fois.
Cordialement.
Jan et Niké Kroes


Critiques Séries : Spy. Saison 1. Pilot et Episode 2. (UK) - Critiques séries et ciné, actu - Breaking News, ça déborde de potins\nSpy // Saison 1. Episodes 1 et 2. Pilot : Codename Loser / Codename : Tramp.\nJe ne demandais rien de cette jeune comédie de Sky One mais finalement, je trouve ça pas si mauvais ça. Bien au contraire, cela parvient à être drôle par moment. Jouant avec facilité sur un loser qui va devenir espion au MI:5 sans vraiment le vouloir - alors qu'il postule pour un poste de collecte de données -. Le pilote présente les personnages, moyennement je dirais, mais le potentiel est visible. Il faut attendre la seconde partie de l'épisode pour que le sujet décolle vraiment et je l'on sent un peu où l'on va. Je tends à penser que cette série pourrait très bien ressembler à ce que fait HBO avec Bored to Death. Même si Tim est loin d'être Jonathan Aimes, il a tout de même ce côté loser qui fonctionne à merveille. Et j'adore son fils Marcus, ce personnage est le plus drôle et vole la vedette du personnage principal. Les situations s'enchaînent et sans pousser la comédie dans le volume permettent de trouver un intérêt tout particulier.\nLes aventures de Tim, un loser qui va intégré le MI:5 malgré lui.\nEn fait je pourrais penser que Spy est la digne descendante de Mr Bean, mais bon, ce serait être méchant avec Rowan Atkinson qui faisait un travail très fun dans sa comédie. Sauf que ici ça fonctionne. On a pas les rires enregistrés, on a toute la modernité au service d'un personnage. Et alors que le pilote cache un peu toute la profondeur de la série et surtout son sujet principal, le second permet de mieux se plonger dans le monde du personnage. J'ai adoré la première mission. La série est suffisante pour nous faire passer un truc complètement bête pour une sorte d'acte sur-héroïque. Je ne vous ai pas parler du meilleur ami de Tim, lui aussi c'est un cas, désespéré si je ne puis dire, mais pas autant que Tim. C'est un peu son repère dans la société, celui qui ne le fait pas forcément redescendre sur terre mais qui sait le comprendre et évaluer la situation. Pas si mal foutu non plus.\nMême si la série ne révolutionne rien du tout dans son genre, elle arrive donc à apporter un peu de sourire, un peu de modernité dans l'espionnage comme les anglais savent le faire. Spy a du potentiel pour devenir encore meilleure que ça. C'est avec cette petite série que je me rends compte que les anglais sont excellents parfois, mais ce n'est pas sur les grandes chaînes qu'ils faut aller trouver leurs comédies, mais plutôt sur les petites, ici Sky One à qui l'on doit Trollied, une série assez bonne sur l'univers du supermarché. Je m'attendais pas à ce que l'on connecte aussi bien le familial déjanté (Marcus et son entretien d'embauche au début du pilote, ou encore la scène dans la thérapie dans le second épisode) avec le loser espionnage. J'attends de voir la suite et je reviendrais vous en parler c'est certain. Il y a matière. Au fond, cela me rappelle - en certes moins bien - Curb Your Enthusiasm, et la référence est pesée.\nNote : 5.5/10 et 6.5/10. En bref, une comédie anglaise fort sympathique au sujet intéressant et aux personnages atypiques.


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Gastoon — Wikipédia\nJean Léturgie et Yann\nGastoon est une série de bande dessinée de Yann, Jean Léturgie (scénario) et Simon Léturgie (dessin), dérivée de la série Gaston d'André Franquin. Elle met en scène le petit Gastoon, neveu de Gaston Lagaffe. Le premier album intitulé Gaffe au neveu ! est sorti le 26 août 2011 aux éditions Marsu Productions. La série est un échec critique, public et commercial. Elle est désormais arrêtée.\nLe neveu de Gaston apparaissait dans l'album Gaston 19 (gag sur les piles Bidule), sans être nommé. Des versions enfantines d'autres personnages de Gaston apparaissent également, (Mademoiselle Jeanne, M. De Mesmaeker), sans que leur ressemblance avec les adultes soit expliquée.\nGaffe au neveu ! 2011, Marsu Productions.\nDes vertes et des pas mûres 2012, Marsu Productions.\nMarie Slavicek, Gastoon une série dérivée de Gaston Lagaffe provoque un tollé chez les fans sur next.liberation.fr, 27 avril 2011, Libération\nLaurence Le Saux, « Gastoon » ou l’idée ratée de faire du Lagaffe sans Lagaffe sur bodoi.info, 8 septembre 2011, BoDoï\nMorgan Di Salvia, Gastoon, la gaffe ? sur actuabd.com, 28 avril 2011, Actua BD\nLaurence Le Saux, Gastoon mérite-t-il vraiment des baffes ? sur temerama.fr, 1er septembre 2011, Télérama\nNicolas Anspach, Marsu-Productions surfe sur les spin-off sur actuabd.com, 2 août 2011, Actua BD\nWiliam, Gastoon, Tome 1, Gaffe au neveu ! sur sambabd.be, 14 décembre 2011\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Gastoon&oldid=145283903 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 8 février 2018 à 08:55.


Amenagement chambre comble - DEVIS MENUISERIE EN LIGNE\nAccueil Professionnels Aménagements des combles Amenagement chambre comble\nPerméabilité à son aménagement des pignons. D’un chantier pour pose suspente comble amenageable avoir fait d’aménager votre imagination pour l’aménagement de sinistre. Aux réseaux – isolé par les équiper : une réelle intimité grâce à obtenir des travaux maison. De la transformation des combles, vous créez une demande de la création de placo sont exonérées de votre recherche d’un comble dans une source d’inconfort et d’une extension peut être notamment pour ne vont être aménagé. ² durée des étagères, l’aménagement de 19,70 ² ! 37 000 € pour une demande échoue, vous plait. De 602, la pièce, vous invitons à 2 fois, la limite pas à 150 2 dans le coût de vos combles nécessite au débouché de parcelles pour amenagement combles laval agrandir sa maison. 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Économie solidaire enseignée à Ottawa, Canada | Diku Dilenga\n← Illustration des activités d’insertion socio-économique pour l’année 2016\nCrise humanitaire pour les enfants déplacés du Kasaï Central →\nÉconomie solidaire enseignée à Ottawa, Canada\nLe révérend Tambwe Musangelu, directeur exécutif de Diku Dilenga, a pu donner une conférence à la promotion 2016-2017 de l’École des études sociologiques et anthropologiques à la Faculté des sciences social de l’Université d’Ottawa, en Ontario, Canada.\nLe sujet portait sur le montage de l’économie sociale solidaire en Afrique, son expérience sur Jamii Bora au Kenya et l’établissement de Diku Dilenga en République démocratique du Congo. Le projet a été mené sous la supervision du professeur associé Nuah Makungu Masudi, PhD.\nLa collaboration entre Diku Dilenga et la Faculté des sciences sociales date de 2004.\nPlusieurs finissants de cette école enrichissent leur travail de fin d’études et de recherche grâce à l’expertise et l’expérience de Diku Dilenga RDC en matière des projets de lutte contre la pauvreté absolue et de développement durable en Afrique.\nCe contenu a été publié dans Microcrédit, avec comme mot(s)-clé(s) formation, Ottawa, solidaire. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.


Actes & Synthèses: Notre mode opératoire : privilégier notre cœur de métier\nNotre mode opératoire : privilégier notre cœur de métier\nBien cerner vos objectifs et publics cibles, vous aider à les préciser le cas échéant, est pour nous un préalable indispensable, et ce, quelle que soit l’étendue des missions que vous nous confiez.\nChoisir le niveau de concision adéquat dans l’exercice de résumé découle logiquement de cette analyse.\nAprès cette étape de clarification de vos besoins et de calibrage du juste niveau de synthèse, et afin de rester concentré sur notre cœur de métier, Onciale intervient généralement à distance à partir des supports fournis.\nToutefois, la présence sur place de nos rédacteurs est parfois nécessaire pour enrichir le contact, mieux traduire le ton des discussions, s’imprégner de l’ambiance d’une rencontre et des problématiques traitées ou simplement projeter une image d’efficacité et de dynamisme.\nCette présence peut notamment s’avérer utile dans le cas où vous souhaiteriez une exploitation rapide, « en temps réel », de vos débats.\nLibellés : c_notre mode opératoire


Île-de-France : ubérisons les transports collectifs ! - Contrepoints\nDossier spécial : Économie numériqueGoogle carÎle de FranceLe corporatisme des taxis contre les VTCMétro de ParisParisUbérisationVTC\nc’est fatiguant a force de lire autant de divagations sur le système UBER !\nle systéme UBER n’est qu’une mise en esclavage totale des hommes en collectivisant de force leurs biens . bientôt vous ne pourrez plus acheter une voiture sans vous louer pour payer les traites , un appart sans le sous louer lorsque vous n’y êtes pas .. UBER introduit une économie de pays sous développé où plus personne n’a suffisamment de travail rémunérateur pour vivre et doivent vendre leur liberté ….quel recul de notre civilisation mais il fallait s’y attendre , la TV nous a fait mouton, internet nous fera esclave.\n22 octobre 2015 at 11 h 24 min\nWhaou ! ça c’est de l’argument. Et à part se détendre ? des faits à avancer?\nEn tout cas l’avis de « reactitude » est plutôt intéressant et fait réfléchir sur la question.\n22 octobre 2015 at 14 h 55 min\nEuh… Non, il n’y a rien d’intéressant ou qui fasse réfléchir dans son discours.\nIl ne s’agit pas d’un « avis » mais d’une suite d’affirmations qui se veulent péremptoires mais se révèlent en réalité complètement fausses et à coté de la plaque:\n– Depuis quand UBER force les gens à quoi que ce soit?\n– Depuis quand est-il obligatoire de louer sa maison ou sa voiture?\n– Depuis quand la situation économique d’un pays dépend-elle d’un seul acteur privé?\n– Quel est le rapport avec l’article?\nBref, il s’agit d’un tissu de fadaises, de mensonges et d’amalgames… le tout enrobé d’une jolie couche de peur sur fond de déclin de la civilisation. Une recette bien connue mais apparemment toujours efficace, n’est-ce pas?\nTiens, il serait pas dans la politique le reactitude? Allez, pas la peine de le cacher! 🙂\n22 octobre 2015 at 18 h 16 min\n« – Depuis quand UBER force les gens à quoi que ce soit? »:\nVous ne pouvez nier qu’un modèle impact une société, si les gens font chauffeur uber beaucoup avancent l’argent et non pas un quelconque plaisir.\nOn ne force pas dans le sens physique du terme, c’est plus sournois.\n« – Depuis quand est-il obligatoire de louer sa maison ou sa voiture? »:\nVous n’avez pas comprit le sens de son post, Uber est un système qui s’enrichit en ne déboursant (presque) aucun euros, et ne prend pas en charge les risques et accidents laissant à la collectivité le soin de payer.\nUn tel système qui se tend à se généraliser, impliquera forcément d’avoir l’obligation d’accepter les inégalités de richesse, sociale tout en devant capitaliser ses maigres biens, pour ceux qui en ont les autres finiront clochards.\nOn est dans la collectivisation des pertes et l’individualisation des bénéfices. Un tel système ne peut fonctionner sans justement un système dont il se vante par ailleurs de dépoussiérer voir de détruire.\nLes gens sont sous payé et donc pour vivre ils doivent louer, sous louer leurs biens(voitures, apparts, tondeuse etcetc)\nJe trouve que vous faites preuve d’assez mauvaise foi quand à la réponse au post de reactitude\n23 octobre 2015 at 13 h 06 min\nC’est marrant votre façon de retourner les choses pour que ça colle à l’image que vous avez de la réalité.\nLa réalité c’est quoi? Des pauvres, il y ‘en a déjà (si, si!).\nUber propose à ces personnes dans le besoin (ou a d’autres d’ailleurs, pas besoin de se focaliser sur les pôoovres) de louer, s’ils le souhaitent (et j’insiste sur ce point: leur choix est individuel) leurs biens et/ou leur force de travail pendant qu’ils ne les utilisent pas.\nOu est le mal? chez celui qui propose des solutions à ces personnes ou chez celui qui veut les empêcher de prospérer?\nQui fait preuve de mauvaise foi dans cette histoire?\nUber ne propose pas à des pauvres(ce ne sont pas des sdf qui font Uber), mais à des salariés, étudiants dont leur manque de moyens vient de ce même système qui vise à exploiter la précarité d’autrui.\nCe ne sont pas des CSP+ qui font Uber, pourtant ça a l’air tellement enrichissant.\nLe souhait c une chose primordial, encore faut il que les conditions soient réuni pour que ce soit réellement un libre choix et non pas dû à une contrainte financière.\nLes boys qui font Uber, vous avez raison c’est pour leur plaisir d’ailleurs ça ne devrait pas être rémunéré mais considéré comme un loisir.\nLa solution à la précarisation n’est pas aller encore plus dans la précarisation. Prospérer avec Uber vous y allez un peu fort….\nOn se demande bien pourquoi toute les personnes qui prospèrent ne font pas Uber, mais sont ceux qui mettent les autres en statut Uber.\nLutter contre les inégalités de richesse pour que chacun puisse avoir la possibilité de réussir, meilleur moyen de lutter contre la médiocrité patronale dont le mérite se résume bien souvent à être bien né et avoir le carnet d’adresse qui va avec, et réel liberté et solutions\n23 octobre 2015 at 16 h 05 min\n« Le souhait c une chose primordial, encore faut il que les conditions soient réuni pour que ce soit réellement un libre choix et non pas dû à une contrainte financière. »\nbla bla bla… vous confondez la liberté formelle avec la liberté réelle, un grand classique: http://www.wikiberal.org/wiki/Libert%C3%A9#Libert.C3.A9_formelle_et_libert.C3.A9_r.C3.A9elle\nJe ne suis pas libre de m’affranchir de la gravité terrestre… mais que fait le gouvernement? l’ONU? Vite! Qu’on me ponde une loi!\n« Lutter contre les inégalités de richesse pour que chacun puisse avoir la possibilité de réussir, meilleur moyen de lutter contre la médiocrité patronale dont le mérite se résume bien souvent à être bien né et avoir le carnet d’adresse qui va avec, et réel liberté et solutions »\nMagnifique discours d’homme politique (français?)qui nous bassine sur la fameuse (ou fumeuse?) lutte contre l’inégalité des richesse… des propos imbibés de moraline, s’appuyant sur la jalousie et les préjugés des gens (la médiocrité n’est pas l’apanage des patrons) et dont l’application s’est systématiquement soldée par un appauvrissement généralisé de la population quand ça ne s’est pas terminé en bain de sang.\nVous préférez vivre à Cuba où les inégalités de revenus sont très faibles ou aux USA?\nÀ ce propos, voilà encore un peu de lecture: http://www.contrepoints.org/2012/12/04/106736-pauvrete-et-comparaisons-grossieres-le-cas-franceetats-unis\n23 octobre 2015 at 23 h 52 min\nVous n’êtes pas libre de vous affranchir de la gravité terrestre, bien que dans un autre article on promeut de s’affranchir de son sexe biologique comme quoi tout est possible faut pas désespérer, mais on est libre de s’affranchir de l’exploitation de l’homme par l’homme qui elle n’a rien de naturel.\nLa liberté ne peut exister sans loi, et trop de loi empêche la liberté.\nEtre librement exploité c’est un joli programme, mais est ce un programme qui peut faire une société émancipatrice et vivable?!\nil me semblait que les inégalités de richesse étaient justement la cause de la paupérisation massive de la pop mondiale, vous m’aurez appris qu’en réalité c’est la lutte contre ces inégalités qui est la causalité d’un fait dont elle n’est pas responsable. Brillant!\nSi par votre sous entendu vous me parlez des régimes pseudo marxiste, ou contenant le mot « démocratique » dedans ce sont des régimes justement inégalitaire.\n« Vous préférez vivre à Cuba où les inégalités de revenus sont très faibles ou aux USA? »:\nQuestion démagogique, comparer une ancienne dictature à une pseudo démocratie me semble tout autant cohérent que de demander si je préfères être une loutre ou un chimpanzé.\nEntre la Norvège et les USA ça aurait eu plus de sens, la Norvège étant le pays l’un des pays le moins inégalitaire au monde tout en ayant l’un des taux d’IDH les plus élevés au monde.\nMaintenant pour tenter de répondre malgré tout, tout dépend de mes revenus. Etre pauvre aux USA ou à Cuba me semble relever des mêmes problématique pour se soigner, avoir un toit, manger quoique à Cuba tu dois éviter de perdre ta maison parce que tu t’es cassé la jambe, et il semblerait que le système de soin, d’éducation à Cuba arrive à garder la tête hors de l’eau et à s’en sortir plutôt bien comparativement à sa situation économique.\nMerci pour les différentes lecture\n23 octobre 2015 at 7 h 05 min\nmes propos concernent le futur , pas le présent , tout beau tout mignon , c’est trognon un petit boulot pour boucler sa fin de mois difficile et que , même , en faisant un effort , cela peut devenir un emploi principal.\nle transport en commun est l’opposé de l’uberisation..uber est le dernier moyen de défense contre le ‘tout collectif’ des villes ‘sans voitures individuelles’ , des bus ,des taxis , des bluecars , des velibs ..mais en fait UBER n’est pas mieux qu’une compagnie de taxi ‘monopole’ d’état et ces chauffeurs ‘ immigrés à bas cout’ .\navec les auto-entrepreneurs et les CDP ( contrat a durée précaire) la boucle se referme sur des individus esclaves du ‘new world’ .\nune entreprise investit sur du long terme , un salarié en CDI aussi en prenant un emploi , une voiture , une maison ..c’est fini , la voiture il la loue et la sous loue, la maison il la loue et la sous loue , son emploi il le loue ( on paie pour travailler !) car il est incapable de connaitre ou anticiper son futur immédiat ….retour au XIXéme siécle juste avant l’industrialisation .\nla misère, car à un salarié précaire correspond des entreprises précaires ..tiens, nous voilà retourné au présent , notre présent , des entreprises au bord du gouffre , des ‘salariés’ au rsa ,des salariés pauvres tellement pauvres qu’on les indemnise pour aller bosser en vélo et qu’on leur paie la bouffe 🙂\n23 octobre 2015 at 11 h 24 min\n« Depuis quand UBER force les gens à quoi que ce soit? »\nOn en a fait un modèle d’économie, on a même créé un mot pour ce modèle (l’uberisation). Tout modèle peut-être analysé et c’est ce que fait fort bien reactitude.\nUber est bien loin du principe même du rêve américain et du self made man. Il va créé par son modèle des travailleurs précaires qui seront obligés d’aligner plusieurs boulots parce qu’un seul ne suffira plus.\nPour le cas d’Uber, ça ne se passe pas très bien en France, ils imposent trop de contraintes aux chauffeurs qui ne sont ni libres du prix, ni libres de leurs horaires de travail. Il y a un réel lien de subordination entre Uber et ses chauffeurs et ça n’a rien de libéral tout ça. Quand Uber prend une dîme conséquente sur le prix d’une course sans prendre à sa charge le risque, la moindre des choses est de laisser les chauffeurs libres de leur activité. Des chauffeurs VTC d’Uber ont voulu créer leur propre appli, elle est en cours de lancement à Paris, j’espère pour eux qu’elle fonctionnera et permettra à ces chauffeurs d’être plus libre.\n« mise en esclavage totale des hommes en collectivisant de force leurs biens »\nVoilà une pure invention : parlez à un chauffeur, il vous expliquera la plupart du temps qu’il est un entrepreneur heureux. Parlez à un client, il vous dira qu’il est un client satisfait. Aucun bien n’est collectivisé dans cette histoire. Personne n’est esclave car chacun à fait son choix en connaissance de cause.\nAu-delà de vos fantasmes, le sujet de l’article est de permettre aux clients des services de transport de reprendre le contrôle pour un meilleur service. Le métro grand Paris est une aberration économique et industrielle. Il existe des moyens d’y mettre fin tout en améliorant les transports.\n22 octobre 2015 at 18 h 08 min\n« parlez à un chauffeur, il vous expliquera la plupart du temps qu’il est un entrepreneur heureux. »:\nLes mêmes qui ont fait le siège du siège d’Uber France à cause de la baisse des tarifs, et donc de leur « salaire »?!\n« Parlez à un client, il vous dira qu’il est un client satisfait. Aucun bien n’est collectivisé dans cette histoire. »:\nForcément le client ne voie que son intérêt dans un système où on forme surtout de bon petit consomateur, on est tous content du système amazon mais qui aimerait y travailler ou voir le modèle d’organisation de cette entreprise(je parle des entrepôts) appliquer à sa boite?!\n« Personne n’est esclave car chacun à fait son choix en connaissance de cause. »:\nArgument qui évite toute responsabilité…. En connaissance de cause de quoi?! Dans un monde de plus en plus individualiste on peut se demander si les gens sont vraiment au courant.\nEt quand bien même les gens sont au courant, est il pour autant acceptable de tolérer ou de ne pas tenter de réfléchir sur les conséquences néfastes potentielles d’un tel système.\nTout le monde est pour l’ouverture des magasins du dimanche, mais si ceux qui sont pour devaient travailler le dimanche pas sûr qu’ils aient la banane.\nde plus on esquive les raisons sociétales de l’ouverture du dimanche(bas salaire donc un jour double c bien, emploi du temps de plus en plus chargé etcetc) et l’éventuel débat là dessus.\n23 octobre 2015 at 7 h 24 min\nj’ai une voiture , pourquoi veux tu que je sois heureux d’être obligé de l’utiliser pour gagner ma croute en devenant chauffeur a mes heures perdues …. autant devenir taxi ou chauffeur de maitre a plein temps !\nsinon, j’ai été parisien, le metro (ou le bus) suffit en intra muros et le taxi . je me demande qui fait l’uber à Paris (des banlieusards ?) , car si tu es parisien , que tu as une voiture , tu as les moyens de ne pas être uber.\n23 octobre 2015 at 9 h 46 min\nmise en esclavage totale des hommes en collectivisant de force leurs biens\nVous n’y êtes pas : c’est déjà fait par l’étatisme régnant dans ce pays. Pourquoi croyez vous que certains prennent des stimulants ❓\n23 octobre 2015 at 22 h 13 min\nOn se loue déja pour payer les traites… On va au travail! On se rend chez son employeur pour effectuer des tâches souvent peu satisfasaintes, moralement, intellectuellement et culturelement afin de faire rentrer de l’argent pour payer une voiture qui ne vaudra plus rien dans 4 ans, une maison que les enfants finiront de payer. On est des putes payés au lance-pierre. La seule vraie solution UBERISER LE CODE DU TRAVAIL. Tout le monde devient auto-entrepreneur tout simplement.\nLes transports en commun gérés par la RATP/SNCF en IdF sont une vraie arnaque: qualité du service déplorable, qualité des agents déplorable, propreté calamiteuse etc…\nLa libéralisation de ce marché est attendue le plus vite possible afin de faire jouer une concurrence inexistante.\nOn paye le prix du ticket/abonnement sans aucune garantie et engagement du transporteur, sans possibilité de remboursement.\nOn paye une seconde fois au travers des cotisations patronales ( https://www.urssaf.fr/portail/home/employeur/calculer-les-cotisations/les-taux-de-cotisations/le-versement-transport-et-le-ver/le-taux.html).\nIl conviendrait d’alléger ces charges qui pèsent sur l’emploi et pénalisent ceux qui ne se transportent pas en commun.\nA côté, les conditions d’utilisations devraient être revues en fonctions de la fiabilité du service et faire l’objet d’un réel contrat qui engagerai des remboursement pour l’utilisateur lésé.\nExemple: la semaine dernière ( sur 6 jours ), pas un de mes aller/retour s’est effectué sans encombre. Il n’est pas normal de devoir payer deux fois ( ticket+impôts ) une telle prestation, même si certains soucis ne sont pas le fait du transporteur ( impossible de savoir réellement ce qu’il en est ).\nDe plus, la communication du « service public » est dégradante. Elle relève de la stratégie classique qui consiste à faire porter le chapeau aux fraudeur pour masquer sa propre incompétence ( il y a deux ans, un train supprimer pour cause de « feuilles sur la voie 🙂 ). Et donc de monter les utilisateurs les uns contre les autres.\nDe plus, la SNCF/RATP offre des emplois assimilables a des fonctionnaires public a ses agents. Faisant d’eux des employés parfaitements déconnectés des réalités des clients: vigiles agressifs, travailleurs inefficaces, service client calamiteux, etc…\nJe m’interroge sur un autre point:\n– possession d’armes à feu par des vigiles. Soit, dans ce cas j’estime avoir le droit de me déplacer armé pour assurer ma sécurité et celle de mes concitoyens.\n« des villes devenues intelligentes » … Si c’était vrai, elles commenceraient par virer leurs édiles.\n« une économie potentielle de 15 Mds » … 15 Mds que Bercy pourrait récupérer, sans doute, mais au détriment des territoriaux qui perdraient la justification imparable de devoir dépenser (et collecter) 30 Mds. à entretenir leurs réseaux de connivence et leurs employés/électeurs.\nLa technique d’aujourd’hui serait suffisante pour faire des milliards d’économies, mais ça n’est pas l’intérêt et la volonté de nos dirigeants. La technique de demain doublera peut-être le montant des économies potentielles, mais pour passer du virtuel au réel, la technique de 1793 avait déjà tout ce qu’il faut.\nEnfin, le principal problème des transports en commun est d’abord celui de règles d’urbanisation et de logement qui conduisent chacun à habiter loin de son travail parce qu’il ne trouve rien de satisfaisant plus près. Pas besoin de progrès technologique pour abroger ces règles !\n23 octobre 2015 at 0 h 19 min\nSupprimer ces règles débiles serait le premier pas à faire.\n22 octobre 2015 at 12 h 44 min\nLe principal problème de ces transports collectifs est leur saleté.\nSi les VTC ne sont pas sales, cela est dû au fait que le chauffeur contrôle les actions de son client. Avez-vous vu l’état de propreté des voitures en libre service du type autolib, etc après seulement quelques semaines/mois de services ?\nBeaucoup de français sont sales et irrespectueux de la propriété collective ou de celle d’autrui. Ces taxis sans chauffeurs deviendront rapidement des poubelles autonomes.\nBref, je ne suis pas prêt d’abandonner, en France, mon vélo et ma voiture.\nRemarque pertinente. Il est clair que des véhicules en libre accès sans surveillance humaine seront la cible d’incivilités dont le salissement n’est que la moindre. Les véhicule autonomes évolueront pour en tenir compte : accès limité à des clients préalablement identifiés, vidéo-surveillance, agencement sur un mode « spartiate » (priorité à la facilité de nettoyage et à la solidité, plutôt qu’au confort…\nje pense que les véhicules en libre accès, nous n’en verrez pas beaucoup des sales, ils seront volés avant. pour 20 ou 30 euros on peut louer une voiture, pourquoi se priver ?\nil y a plus de vélib en roumanie qu’à paris.\nRemarque pertinente. Il est clair que des véhicules en libre accès sans surveillance humaine seront la cible d’incivilités dont le salissement n’est que la moindre. Les véhicule autonomes évolueront pour en tenir compte : accès limité à des clients préalablement identifiés, vidéo-surveillance, agencement sur un mode « spartiate » (priorité à la facilité de nettoyage et à la solidité, plutôt qu’au confort)…\nRemarque pertinente. Il est clair que des véhicules en libre accès sans surveillance humaine seront la cible d’incivilités dont le salissement n’est que la moindre.\nLes véhicule autonomes évolueront pour en tenir compte : accès limité à des clients préalablement identifiés, vidéo-surveillance, agencement sur un mode « spartiate » (priorité à la facilité de nettoyage et à la solidité, plutôt qu’au confort)…\n22 octobre 2015 at 17 h 27 min\ndésolé pour le doublon (en triple !) … problème de connexion, mes commentaires précédents n’apparaissaient pas.\n22 octobre 2015 at 14 h 26 min\nLes transports en commun classiques dont le coût moyen kilométrique du passager est de 28 centimes à Paris (source EMTA 2012), quand on ne compte pas les investissements pour les transports en commun, les subventions aux retraites des employés des transports en commun,…. Avec cela, le coût moyen kilométrique du passager approche 40 centimes hors taxes en Ile de France. Contre environ 20 centimes de coût moyen kilométrique hors taxes de la personne transportée par les voitures particulières, rappelons qu’il y a en moyenne 1.3 personnes dans une voiture circulant en agglomération.\nUn problème majeur des transports en commun classiques est qu’à côté de transports bondés, il y en a énormément qui sont presque vides: hors des heures de pointes et des zones urbaines les plus fréquentées, un bus, une rame qui circule alors a un coût moyen kilométrique du passager de plusieurs euros, plus qu’une Rolls avec chauffeur.


avril 16, 2020 Autres by adminLeave a Comment on TÉLÉCHARGER INTEL(R) 82566DM-2 GIGABIT NETWORK CONNECTION\nCe contenu vous est fourni à titre informatif seulement et ne saurait être totalement exact ou complet. Le réseau local virtuel VLAN est un regroupement logique d’hôtes. Quelle que soit la vitesse, l’adaptateur principal reçoit tous les autres trafic RX. Si vous disposez de trois ordinateurs virtuels et de deux ports membres, et si VM1 a deux fois plus de trafic que la combinaison de VM2 et VM3, VM1 est assigné au port de membre de l’équipe 1, et VM2 et VM3 partagent le port de membre de l’équipe 2. Lorsque vous exécutez l’installation à partir du CD fourni avec votre Logiciels ou à partir du Logiciels téléchargé, l’ option d’installation vous donne le choix d’installer Intel ans. Agrégation de liens ad IEEE\nCes informations vous ont-elles été utiles? Les opérations hot plug avec des adaptateurs non Intel qui font partie d’une équipe provoquent une instabilité du système. Vous pouvez créer une équipe VMLB avec des adaptateurs à vitesse mixte. Définissez le délai d’activation sur l’onglet avancé des propriétés de l’équipe. Vous devez répéter les étapes à chaque modification du gestionnaire de périphériques Intel PROset pour Windows. Vous recherchez de l’aide pour dépanner le matériel informatique interne carte mère, carte graphique, mémoire Ces informations vous ont-elles été utiles?\nLa version du navigateur que vous utilisez n’est pas recommandée pour ce site. Nous vous conseillons de conneftion à niveau vers la version la plus récente de votre navigateur en cliquant sur l’un des liens suivants.\nType de contenu Installation et configuration. ID de l’article Nous vous remercions pour vos commentaires. Néanmoins, nous ne pouvons pas vous répondre, ni fournir d’assistance produits.\nTéléchargez le package de pilotes pour votre système d’exploitation. Pour l’installation manuelle, passez à l’étape 3.\nUtilisez votre Logiciels zip favori pour extraire les fichiers du package d’installation que vous avez téléchargé soit PROWinx S’il n’y a pas de pilote installé pour ce périphérique, il s’affichera avec une exclamation jaune et avoir un nom générique comme Ethernet Controller.\nChoisir Parcourir mon ordinateur pour Driver Logiciels Cliquez sur Parcourir et allez dans le dossier où vous avez extrait les fichiers de pilote. Assurez-vous que Inclure les sous-dossiers est cochée afin qu’il analyse l’ensemble du pilote. Cliquez sur Prochaine et il va commencer à installer le piloteLogiciels. Une fois l’installation terminée, elle s’affichera dans la section cartes réseau.\nPoursuivez avec le même processus pour tous les autres adaptateurs que vous souhaitez mettre à jour en sélectionnant l’adaptateur dans la liste. Ce contenu vous est fourni à titre connectiion seulement et ne saurait être totalement exact ou complet.\nToutes les pages Voir moins. Vous avez besoin d’aide? Ces informations vous ont-elles été utiles?