28 Mar, 2018 - 15:24\nLa voiture hybride attise bien des convoitises mais ce type de véhicule demeure assez cher. Heureusement il existe des aides qui pourront vous intéresser dans cette perspective d’achat…\nAvec la hausse du prix du pétrole à la pompe, et sous l’effet du bonus écologique octroyé par l’État, les ménages français ont vite fait de profiter du crédit d’impôt voiture hybride pour renouveler leur parc auto. Mais depuis 2016, des changements, réductions voire même suppressions de certains avantages liés à cette prime ont vu le jour. Aussi, devant tant de bouleversements, il nous semble important de répondre à la question que se posent bien des foyers français : peut-on encore bénéficier d’un crédit d’impôt pour l’achat d’une voiture hybride ?\nCrédit d’impôt voiture hybride : qu’en est-il des aides ?\nParce qu’une voiture hybride est un véhicule typiquement plus cher que les autres à l’achat, l’État avait mis en place une aide sous la forme d’un crédit d’impôt. Il faut savoir qu’en moyenne, l’achat d’une voiture hybride coûte entre 15 % à 20 % plus cher qu’un véhicule équivalent à moteur thermique. Un surcoût qui, naturellement, a tendance à refroidir plus d’un ménage. En effet, techniquement, pour compenser cet investissement plus important qu’à la normale, ces derniers devraient rouler plus de 20 000 kilomètres par an afin d’amortir les coûts d’acquisition du véhicule.\nL’achat d’une voiture hybride n’est pas à la portée de tous. Cela dit, acheter un tel véhicule permet de réaliser des économies sur le long terme. Une voiture hybride consomme moins, sans compter qu’elle implique aussi moins de frais d’entretien.\nBonus écologique pour les voitures hybrides : l’État a supprimé le dispositif en 2018\nL’État a redéfini les mesures d’incitation à l’achat de voitures propres, y compris pour les véhicules hybrides, dès lors que ceux-ci émettent moins de 110 grammes de CO2 par kilomètre. Le crédit d’impôt voiture hybride a été revu à la baisse en 2016, passant d’un montant initial de 2 000 € à 750 € pour la première catégorie et de 4 000 € pour la seconde. Ce qui correspond aujourd’hui à moins de 5 % du coût d’achat. Mais les choses ont encore changé en 2018.\nEn effet, depuis le 1er janvier 2018, le bonus écologique auparavant octroyé pour l’achat d’une voiture ou d’une camionnette neuve hybride rechargeable n’est plus disponible. En effet, il a tout bonnement été supprimé par le gouvernement. Initialement, le bonus écologique s’adressait aux personnes qui achetaient ou louaient une voiture particulière ou un petit fourgon dont le taux d’émission de dioxyde de carbone ne dépassait pas 20 grammes par kilomètre.\nLa seule exception à la règle\nToutefois, en 2018, il est encore possible de bénéficier d’un crédit d’impôt voiture hybride. Pour ce faire, il faut avoir soit commandé, soit loué un véhicule hybride rechargeable en 2017. De plus, la facture du premier loyer doit avoir eu lieu avant le 1er avril 2018. Le montant du bonus écologique sera alors de 1 000 €. Ce dernier est soit déduit directement par le concessionnaire lors de la vente du véhicule hybride, soit remboursé si l’acheteur dépose une demande auprès de l’ASP (Agence de Services et de Paiement).\nComment fonctionnait le bonus écologique avant sa suppression ?\nAuparavant, le crédit d’impôt pour l’achat d’une voiture hybride était versé de la manière suivante :\nSi la voiture hybride coûtait 10 000 €, l’acheteur recevait 750 € d’aide de l’État (aide minimale), soit un prix d’achat de 9 250 € ;\nSi son prix était de 30 000 €, l’acheteur recevait 2 500 € d’aide de l’État (2,5 % du prix d’achat), soit un prix d’achat de 27 500 € ;\nSi le véhicule coûtait 50 000 €, l’acheteur recevait 1 000 € d’aide de l’État (aide maximale), soit un prix d’achat de 49 000 €.\nCette aide compensait à moitié la différence entre l’achat d’une voiture hybride par rapport à sa version thermique. La plupart du temps, les constructeurs incluaient déjà cette aide dans la présentation du prix final pour le rendre plus attractif.\nLe 1er avril 2015, l’État avait mis en place des super bonus pour les voitures propres. Dans cette perspective, pour les voitures électriques, le gouvernement avait créé un bonus avoisinant les 3 700 € pour les véhicules électriques, cumulable avec le bonus écologique. Ce qui signifie que la prime sur un véhicule neuf pouvait atteindre jusqu’à 10 000 € au total.\nOn pouvait bénéficier de cette prime à la conversion lors de l’achat d’un véhicule particulier neuf si, en même temps, on mettait à la casse un véhicule diesel d’au moins 10 ans. Cette prime s’ajoutait au bonus écologique.\nEn ce qui concerne la voiture hybride, si le bonus écologique avait déjà été réduit pour les véhicules simples, c’est-à-dire ceux qui ne se rechargent pas, les autres continuaient tout de même de bénéficier d’un super-bonus de 2 500 € qui venait s’ajouter aux 1 000 € de bonus écologique déjà prévus par la législation. Cette somme ne pouvait être versée que si l’automobiliste été domicilié en France, lors de la première immatriculation définitive. Cette aide ne concernait pas les véhicules hybrides qui combinent l’énergie électrique et le gazole.


Risque et contrôle du risque PDF - That Cup Of Tea\n← Demande à ton père ! : Les questions que posent les filles et les garçons… Et comment bien leur répondre ! PDF\nOn attend tous bébé PDF →\nRisque et contrôle du risque PDF\nCertaines publications administratives du Ministère sont répertoriées dans différentes sections. Formulaire de demande d’aide financière 2018-2019. Soutien aux risque et contrôle du risque PDF favorisant les saines habitudes de vie.\nLa notion de risque est également liée à la gravité des conséquences de l’aléa dont la survenue est probable. Prédire ou prévoir les conséquences des aléas fait partie de l’analyse et la gestion des risques. Le risque possède également d’autres définitions quand il a trait à des situations commerciales ou techniques. Par exemple, l’exposition au tabac est un facteur de risque pour le cancer du poumon. Les pompiers sont entrainés à la prise de risques. Pourquoi, alors que l’espérance mathématique de gain à un jeu est infinie, les joueurs refusent-ils de jouer tout leur argent ?\nCependant ces deux auteurs divergent sur la fonction d’utilité : logarithme naturel pour Bernoulli et racine carrée pour Cramer. En économie, depuis les années 1920 et l’analyse de Frank Knight, on distingue le risque de l’incertitude. Le risque est une notion difficile à cerner mais de façon générale, on peut dire que c’est une contingence indésirable, appréhendée, relativement anodine et peu probable. Par appréhendée, on entend par là que le risque est connu au préalable. L’exposition au risque résulte donc souvent d’une démarche consciente, appelée prise de risque. Le risque est généralement anodin, mais tout de même suffisamment nuisible pour être indésirable.


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Réagir après une fessée, Eviter la fessée. Des conseils et des astuces. - Maman Orange\nRéagir après une fessée, Eviter la fessée. Des conseils et des astuces.\n25 mars 2017 by Ariane_Saligne 13 commentaires\nLe 22 décembre dernier, une loi a été adoptée au Parlement visant à réduire les VEO (Violences Educatives Ordinaires) précisant dans l’article : « l’exclusion de tout traitement cruel, dégradant ou humiliant, y compris tout recours aux violences corporelles ». C’était surtout un acte symbolique, pour permettre une évolution des consciences, car évidemment, les parents retournant une mandale à leur enfant n’allaient pas finir derrière les barreaux. L’article aurait été lu lors du mariage civil aus époux et aposé dans le livret de famille.\nJ’ai vu facebook se diviser (comme en politique en fait!) et j’ai découvert des facettes intéressantes chez mes « amis » du réseau social.\nFort malheureusement (à mon sens), nous avons vécu un retour en arrière, et la loi a été censurée, à cause de la confusion qui régnait autour de ce texte. Les parents s’insurgeaient d’un manque de liberté au sein de leur propre foyer. Après, je comprends, ce n’est pas à l’état d’imposer comment se comporter, sinon on peut glisser vers des systèmes totalitaires.. Mais ça a été pris à l’envers : Je pense que c’était pour élever les consciences, non pas pour condamner.\nNéanmoins , je trouve cela important que nous restions connectés à l’idée première, qui était de sensibiliser les parents.\nJe pense que la plupart d’entre nous a déjà eu recours à la fessée, ou à une méthode d’intimidation/humiliation comme une tape sur la main, la cuisse etc.\nCette loi n’était pas là pour accuser le moindre acte de débordement du parent, mais pour aider à prendre conscience que la fessée est humiliante pour l’enfant (voire violente) et donc ne l’aide pas à acquérir les bonnes habitudes pour n’importe quel message qu’on aimerait faire passer (ce sont les neurosciences qui le disent. Et la plupart des professionnels qui travaillent dans le milieu de la petite enfance et de la pédopsychologie).\nIl y a deux catégories de parents :\nCeux qui pensent que la fessée est un droit du parent, fait partie de l’éducation, et « j’en suis pas mort, moi », auquel cas, mon billet ne vous est pas destiné 🙂 J’espère que comprendrez que le but de ce billet n’est pas de vous juger ou de vous jeter la pierre, mais d’apporter des outils aux parents qui pensent que la fessée n’est pas la solution (sans forcément savoir quelles autres méthodes il y a.) Je vous invite tout de même à parcourir les prochains paragraphes, cela pourrait vous inspirer !\nCeux qui ont conscience que lorsqu’ils mettent une fessée à leur enfant, ils se sont laissés dépasser, regrettent, s’en veulent, s’autoflagellent, sans pour autant avoir d’autres solutions sur le coup : et c’est à ses parents-là que je m’adresse !\nCela nous est tous arrivé (toi là-bas qui n’a jamais eu recours à la violence sur ton enfant, je te tire mon chapeau :D) : la main qui part, sans même qu’on la voie prendre son élan. Une tape sur la main, la fesse, la cuisse.. Et c’est l’apocalypse dans notre corps.\nJe dévoile ici ma part éducative non assumée. Oui, j’ai eu recours à la fessée. Trois fois en quasiment cinq ans. Je n’en suis pas fière, spécialement la fessée qui est apparue bien tard après mon cheminement dans l’éducation bienveillante (cet été, quoi.)\nPour ma part, la fessée paraissait naturelle. Tout le monde y a toujours eu recours. Je n’avais pas spécialement hâte d’arriver à ce moment-là dans l’éducation de mes enfants, mais je ne m’étais pas vraiment posé la question.\nFinalement, ça a été l’élément déclencheur de tout mon cheminement sur la bienveillance : Loupi avait deux ans, il était en pleine opposition, je lui ai mis une fessée, comme ça m’a semblé « normal pour fixer des limites dans l’éducation, et… Là, quelque chose s’est passé en moi :\nLoupi m’a regardée, l’air de dire « han tu fais quoi? »\nEt moi j’ai bien senti qu’à l’intérieur de mon ventre, c’était pas de la satisfaction. J’étais perturbée, désorientée.. J’ai senti que ce n’était pas la solution qui me convenait.\nDepuis, j’ai toujours cherché à recourir à autre chose.\nMin’hibou a eu la chance de ne jamais recevoir le moindre châtiment corporel, mais Loupi a pris deux ou trois débordements de ma part sur le fessier ou la cuisse. Je n’en suis pas fière, mais à chaque fois, je profite de cet échec pour apprendre.\nCe qui m’a poussée à lui mettre une fessée (les 3 fois) :\n1- La désobéissance (et donc mon incapacité à trouver une formulation qui l’aide à aller dans mon sens)\n2- La peur (il avait fait mal à son frère, en jetant en l’air un jouet qui lui a atterri sur la tête. J’ai mal réagi, je lui ai foutu une fessée, Minhibou avait quelque chose comme 6 ou 7 mois)\n3- L’impatience et la colère (il ne voulait pas faire la sieste, il m’a sauté dessus [et ma fait mal], ma main est partie, je lui ai claqué la cuisse, c’était cet été.)\nIl y a mille excuse, mille raisons, mille formulations d’adultes qui justifient que la main soit partie, même si on ne le désirait pas. Mais, à chaque fois, c’est une erreur. A chaque fois.\nOn peut donc d’abord croire que la fessée « n’a jamais fait de mal à personne » ou que « si y’avait plus de fessées dans les foyers, y’aurait moins de délinquance », puis ensuite revoir notre positionnement et commencer à être dans l’empathie avec ses enfants. C’est mon cas, c’est le cas de beaucoup de parents qui ouvrent un peu les yeux sur les horreurs du monde. (Non, là encore, j’ai tendance à glisser dans une formulation qui sonne « jugement », mais je n’accuse personne… Je suis juste touchée par ce qui va « trop loin » et qui arrive presque toujours lorsque le parent est à bout et cherche à discipliner son enfant.)\nJ’ai mis une fessée à mon enfant : comment réagir\nD’abord, je pars. Je m’isole. Pour pleurer 😀 Pour me calmer surtout.\nOn est d’accord que si vous êtes seul avec votre enfant, vous n’allez pas le laisser en plein milieu du salon à portée d’objets non sécurisés pour chialer un coup dans les WC. Vous sécurisez l’enfant, ou vous trouvez une alternative (au lieu de quitter son champ de vision, vous pouvez aussi bien vous réfugier au creux de vos bras)\nJe reviens apaisée, et j’explique ce qui s’est passé :\n« Je t’ai mis une fessée, parce que j’étais vraiment très fatiguée et que je n’ai pas eu la patience de discuter avec toi, c’était une mauvaise idée et je m’excuse. Je ferai en sorte que ça ne se reproduise pas. Mais j’ai besoin que tu m’aides. J’aimerais (on formule une demande, sans dire « tu » si possible! Très dur, je sais, faut s’entraîner)\n– Ne pas devoir répéter huit fois les choses, parce que ça me fatigue, ça m’agace, j’ai l’impression de ne pas être écouté, entendu\n– Voir un pantalon propre sur ces petites fesses, parce que nous allons partir dans dix minutes et que j’ai envie d’être à l’heure, j’ai besoin de ponctualité, parce que j’ai peur d’être en retard à l’école…\n– Rester douce et ne pas avoir à crier, parce que ça me rend triste et en colère quand je crie. Je me sens dépassée et inefficace, et ce n’est pas la vision que je me fais de l’éducation.\n« Je t’ai mis une fessée parce que j’ai eu très peur quand tu as fait mal à ton frère, et que je n’ai pas réfléchi. Je m’excuse, c’était très mal de ma part. La prochaine fois, j’aimerais que tu ne lances pas ton jouet en l’air, et que tu fasses attention autour de toi. C’est très dangereux, ça m’a mise en colère. Mais je n’aurais pas dû te taper. Pardon. »\nLe mal est fait, certes, mais revenir, admettre qu’on a fait une erreur, et trouver une solution que l’on aurait pu mettre en place si on avait pas perdu notre sang froid, ça aide à se dire qu’il y a d’autres moyens. Nous ne perdons pas le respect de notre enfant, il se sent sécurisé, et tout le monde est content (ou presque.)\nSi vous êtes en couple, pleassse le conjoint, n’enfoncez-pas le parent qui a eu la main leste s’il éprouve des remords. On a besoin de soutien, d’empathie, et de refuge auprès de l’être aimé. Papa Kao n’a jamais levé la main sur ses enfants (en même temps ce n’était pas son modèle d’éducation), et je lui suis toujours très reconnaissante d’être bienveillant avec moi quand je déborde.\nLa communication non violente peut énormément aider pour cette partie-là. Je vous invite à lire sur ce terme en cliquant sur le lien en vert.\nJ’ai envie d’éviter la fessée : comment faire ?\nJe vous renvoie (de nouveau) vers mon billet sur la CNV parce que je pense que le plus important pour éviter la fessée, c’est d’éviter d’être débordé, et ça passe beauuuucoup par la communication.\nLorsque mon enfant me pousse à bout et que je n’arrive pas à communiquer parce que je suis trop vnr :\nOn respire. Avant toute chose. Avant de voir sa main partir. On inspire et on expire 3 fois. Juste 3 fois. Et vous verrez, rien que ça, en général, ça permet de baisser les tensions.\nOn manipule quelque chose. Prendre une balle anti-stress, ou une peluche, un coussin de la colère, n’importe, on tripote ! ça apaise. ça recentre.\nOn crie dans un coussin et on explique comment on se sent après (et comment on se sentait avant)\nOn s’isole quelques minutes en expliquant pourquoi « Je pars sinon je vais m’énerver et je n’en ai pas envie, je vais me calmer tout seul ! »\nPrenez-le dans vos bras en lui disant que vous l’aimez (Sauf s’il se débat) N’oublions pas que l’enfant avec un comportement infect a toujours besoin d’être rassuré et qu’on lui rappelle qu’on l’aime <3 Même si sur le coup on n’a pas envie de lui faire un câlin, il faut savoir que c’est souvent un super désamorceur de conflit !\nOn n’explose pas, on détourne ! « Aujourd’hui, je suis trop fatiguée pour me disputer avec toi, alors on va recommencer ! Bonjour mon chéri ! »\nOn peut aussi inviter l’enfant à aller s’isoler pour se calmer (en général, il y va de son plein gré, enfin chez moi, le fait qu’il aille dans sa chambre n’est pas une punition, il y va de lui-même quand il est fâché, c’est son refuge!)\nTout passe par la communication, je ne saurai pas vous conseiller autre chose en fait 🙂 A part revendre vos enfants… XD\nEt par le respect. Respecter son enfant, c’est accepter que ce ne soit pas un adulte, qu’il ait de grands drames dans sa vie qui soit peanuts pour vous, c’est accepter que ses émotions soient intenses, et accepter également que parfois, vous soyiez impuissants face à ce torrent. Ce n’est pas un échec, ni un caprice, ni une tentative pour lui de « renverser le pouvoir familial ». Juste.. Il vit et s’exprime avec les outils qu’il a à disposition. A nous de mettre alors en place un maximum de choses pour aider ces crises, pour les adoucir ou les accompagner.\nMais cela passe aussi énormément par l’empathie (On devrait nous l’enseigner à l’école, j’vous jure !). En fait, plusieurs fois je me dis « et si c’était dans l’autre sens ? Si c’était moi, à la place de mon fils, qu’est-ce que j’aimerais que ma maman fasse ou me dise? » et ça m’aide à trouver la bonne solution.\nDémentir les idées reçues\n« Si je ne punis pas, il ne me respectera pas »\nLe respect d’un enfant vers l’adulte, à mon sens, passe par le respect d’un adulte vers l’enfant. Un parent qui frappe et humilie, ilest peut-être respecté, mais il est surtout craint.\nJe vous ferai part d’une anecdote sur le sujet dans mon premier billet secret de la newsletter (qui n’existe pas encore :D) <3\n« Si je ne lui montre pas qui est le patron, je vais me faire bouffer »\nIl n’y a pas besoin d’être le patron, ce n’est pas notre employé, notre enfant. Ce n’est pas de la main d’oeuvre non plus. C’est un petit être fragile et en construction qui a besoin de modèle pour grandir et s’épanouir. Ce genre de formulation sous-tend qu’il y a une team parents et une team enfants qui seraient en confrontation continuellement. Un rapport de force dans lequel on ne doit pas plier ou montrer signe de faiblesse. Un dominant et un dominé. C’est faux. On est une équipe. On est une famille.\nQuand je suis devenue maman, je me suis dit « c’est dingue, je suis tellement enfant, je ne peux pas être mère ! Mes parents étaient bien plus adultes! » En fait, non, mes parents avaient la trouille, mes parents étaient pas toujours sûrs d’eux, mes parents pleuraient quand ils nous punissaient ou quand on se disputait, mais je l’ai su bien après. Je comprends, parce qu’ils ont été élevés comme ça et qu’ils sont pas trop pourris comme êtres humains, donc ils ont suivi le modèle et on fait du mieux possible (et au passage, j’suis pas trop pourrie non plus donc ça va), mais en fait, je me suis dit que j’aurais aimé savoir qu’ils avaient des faiblesses, qu’ils n’étaient pas insensibles à l’injustice parfois dont ils faisaient preuve… Mais qu’ils n’avaient pas forcément les bons outils. Moi j’en ai un peu plus grâce aux neurosciences et au partage via internet, alors c’est les honorer que de les utiliser, je trouve. Pas leur dire « vous avez fait du caca alors je fais pas pareil »\nSavoir que les adultes ont des faiblesses permet de ne pas bousiller sa confiance en soi en se disant « je ne serai jamais ainsi ». Ben, spoiler alert : on est tous humains, et tous pleins de failles.\n« Je vais en faire un enfant-roi si je laisse passer tous ses débordements sans rien faire »\nLe terme d’Enfant-Roi est subjectif. C’est bien plus une prise de position, un jugement, qu’un fait.\nCertaines personnes considère un petit comme un enfant-roi juste parce qu’il est fils unique (lol)\nD’autres qualifieraient d’enfant-roi un enfant qui répond à ses parents, ou un qui croule sous les cadeaux.\nEnfant-roi est donc un terme qui est plus orienté sur le regard des autres que sur ce que l’on ressent. Je ne connais pas un seul parent qui qualifie son propre enfant d’enfant-roi, parce que pour lui, la limite du cadre n’est pas atteinte.\nIl faut bien faire une distinction entre bienveillance et laxisme (mais ce sera le sujet d’un prochain article). A partir du moment où notre volonté est d’éduquer dans la douceur, ce n’est pas du laxisme. Le laxisme = absence d’éducation. Point.\nDonc, éviter la fessée, la punition, la récompense, ce n’est pas du laxisme, c’est du travail xD C’est vraiment moins contraignant de lui en coller une à la moindre occasion. J’vous assure. Il faut beaucoup de sang-froid, de rigueur et de fermeté pour éduquer sans violence. Mais je suis persuadée que ça en vaut la peine.\nPareil, je le répète sans cesse (coucou la puer’ de l’Essonne), mais ne pas crier, faire en sorte de ne pas élever dans la peur et la fessée, ce n’est pas « ne pas donner de cadre ». Mes enfants ont un cadre, il est solide, il est mis à l’épreuve constamment, mais élever sans cadre, c’est aussi de la maltraitance (là on parle de laxisme).\nPour en revenir sur cette affreuse affiche « Une fessée aurait évité un délinquant de plus dans la rue » ou je ne sais quelle sornette,\nLes châtiments corporels (même si c’est juste la tape sur la main, à la longue c’est humiliant, ça détruit la confiance en l’enfant et le transforme) poussent l’enfant à grandir avec une idée négative de lui. Il n’est pas assez bon. Il est méchant. Il est nul. Il est stupide. Et c’est CA qui crée la délinquance. ça et les modèles de violences. Même dans la communication. Là on parle de fessée, mais les violences psychologiques sont bien pires, bien plus toxiques, bien plus difficiles à déloger.\nUn enfant, on le respecte, on l’aime, on le guide, et on lui (dé)montre qu’on est fier de lui.\nJ’ai bien conscience que ça demande énormément de travail, que les mamans qui m’ont demandée de rédiger ce billet n’ont pas forcément le courage, le temps, l’envie, la motivation.. Mais à partir du moment où le sujet intéresse assez pour se dire « tiens, ce serait intéressant de trouver d’autres outils que les cris ou les fessées pour me faire entendre », je pense que vous êtes sur la bonne voie, alors je vous encourage à ne pas perdre espoir, à donner tout ce que vous avez, et à surtout, surtout, écouter ce qu’il y a derrière les crises de votre enfant, parce que ce n’est jamais gratuit.\nSi vous prenez juste cinq minutes avant d’exploser pour vous dire « bon, là, il est relou, c’est pas normal, y’a un truc qui va pas, qu’est-ce qui pourrait le faire chouiner/jeter ses jouets/se rouler parterre/se frapper la tête/vouloir mordre son frère.. » etc. Et, généralement, la réponse apparaît.\nN’oublions pas non plus que nos enfants ont besoin qu’on soit disponible pour eux. Il suffit parfois d’être un peu trop ailleurs (dans ses pensées, sur son téléphone, en conversation avec son mari…) pour que notre enfant nous fasse comprendre qu’il a besoin d’attention.\nça aussi, ça fera partie d’un autre billet (comment répondre au besoin d’attention parfois démesuré de nos enfants).\nEn attendant, faites-vous confiance ! Vous avez le pouvoir de bannir les fessées de votre éducation, je vous invite à le faire. Cela ne fait du bien à personne (n’ai-je pas raison?)\nVous êtes des Guerriers ! Des guerriers de la justice, des guerriers de la droiture. Des défenseurs de l’amour.\nPour approfondir, je vous joins des billets inspirants :\nSans fessée comment faire ? (papa positive, avec téléchargement gratuit à la clé)\n12 propositions pour éduquer sans fessée ni punition (apprendre à éduquer)\n5 raisons d’éviter la fessée (psychologies)\n… Je crois que j’ai tout dit. N’hésitez pas à me poser des questions ou à me démentir, enrichissons la conversation, tant que c’est dans le respect du dialogue ! 🙂\n(Pardon pour les photos hors sujet mais illustrer un billet sur la fessée.. Voilà quoi ! Donc profusion de petits culs et de fleurs hihih)\nTrès bon billet, très complet, c’est super.\nLa plupart des points, je les connais, mas ça ne fait jamais de mal de le relire. Parce que comme tu dit, c’est dur, qu’es-ce c’est dur de changer nos propres connexions neuroniques …\nIci, le plus dur pour moi, c’est vraiment quand il n’écoute pas, j’ai beau essayé de le prévenir, que je vais perdre patience, il s’excite de plus en plus, avec le risque de me mettre un coup involontaire (mas quand tu es déjà en train de t’énerver intérieurement, ben ça passe mal …) et quand il fait mal à son frère … je suppose que c’est une demande d’attention, mais je n’ai pas encore trouvé comment y répondre de manière satisfaisante pour nous deux (donc j’attends l’article sur comment répondre aux demandes d’attention parfois démesuré de nos enfants 😉 )\nDonc, d’une certaine manière, je punis puisque je l’isole en l’envoyant au coin … (ouais, je sais normalement, c’est moi qui devrait m’isoler mais pour l’instant je n’y arrive pas encore dans ce sens) … mais je ne l’y laisse jamais longtemps (enfin, je pense, max 5 minutes) et j’essaye de lui expliquer après pourquoi j’ai réagi comme ça …\nLe cheminement est encore long (et j’avoue, je me demande ce que ça donnera avec 3 ou 4 enfants …?)\nBon, reste le problème du conjoint qui n’est pas sur la même longueur d’onde … j’ai déjà réussi à limiter la violence éducative à la petite tape sur la main … ‘-_-\nC’est déjà beaucoup d’avoir conscience et d’essayer. On n’a pas de recette, on est lâchés dans le vide, on fait au mieux ! Dans la mesure où on a conscience, on ne peut pas être un mauvais parent, même avec des débordements. Courage <3\nSarah CuteSimplicity dit\nMerci pour ton article détaillé sur le sujet. Bien que très polémique, j’avais également pris le temps de donner mon point de vue sur la fessée il y a quelques mois sur mon blog http://cutesimplicity.com/la-fessee-enfin-interdite/\nJe crois qu’en parler m’a permis de me libérer et aujourd’hui je n’ai plus aucun mal à dire que je suis CONTRE toutes violences physiques ou verbales envers ses enfants. Je n’ai plus peur de donner mon avis ouvertement, quitte à vexer certains parents ou à jeter un froid. Je pense qu’il faut absolument en parler librement pour qu’enfin ce sujet soit « Déprivatisé » (je sais que le terme n’existe pas, mais je n’ai pas trouvé d’antonyme correct). NON on ne fait pas ce que l’on veut avec ses enfants.\nMerci beaucoup pour ton commentaire, et je te soutiens à 100% ! Comme toi, me permettre de me positionner (chose que j’avais déjà fait en partageant les nombreux billets écrits sur la loi passée en décembre et en m’insurgeant du reste après coup..) J’assume, je n’ai pas peur du débat, et je défendrai tout parent qui ose et qui se sent assez fort pour élever sans frapper et humilier son enfant <3 On est bien plus nombreux que ça ne paraît, et à force, la conscience collective évoluera (j'esère!)\n2 avril 2017 à 16 h 48 min\nMerci pour ton billet plein d’astuces. Et surtout merci pour la déculpabilisation en disant que ça peut arriver quand même. J’ai bien besoin de tout ça en ce moment, j’ai un deux ans terrible et une patience limitée (quoique craquer à la 112ème crise de la journée c’est quand même être patient, non?)\nQuelque part, oui, c’est faire preuve de patience ^^’ Mais c’est vrai que la plupart des ouvrages bienveillants parlent de « comment EVITER la crise » et pas « quoi faire si on craque son slip » et pour moi dans beaucoup de cas c’est quand même inévitable avec notre passif et compagnie… Bref, courage à toi, t’es sur la bonne voie <3\n25 septembre 2019 à 19 h 39 min\nmerci infiniment je viens de mettre une fessée et je m’en veux terriblement. ce sera la première et la dernière grâce à toi j’espère.\nOh, mon coeur t’accompagne\nROVILLAIN JACQUES dit\nJe pense que la fessée est toujours très mal pratiquée et donc forcément très mal acceptée et comprise par les enfants. Il y a plusieurs conditions à remplir absolument pour pouvoir se permettre de toucher au corps d’un enfant. La toute première est de pouvoir s’assurer d’établir avec l’enfant une relation de confiance parce que ce geste-là n’est pas du tout anodin. Il ne doit pas du tout être permis à n’importe qui. Le parent qui la donne, ne doit jamais manifester de colère. Il doit toujours commencer par parler à l’enfant, lui expliquer ce qui se passe dans son for interne lorsqu’il a un comportement qui n’est pas acceptable. L’enfant ne peut absolument pas, de lui-même en avoir conscience. Il doit toujours également motiver l’enfant et s’arranger pour qu’il ait le désir de changer de comportement. Cela exclut toute espèce de réaction sous le coup de l’énervement. Dernière condition; il ne faut absolument pas hésiter à tout faire pour que la consolation de l’enfant soit complète. C’EST L’AMOUR QUI DOIT IMPERATIVEMENT PRESIDER A CETTE ACTION-LA AU SERVICE DE L’ENFANT. De cette manière-là, la fessée ne sera pas vécue comme humiliante mais comme quelque chose dont il a besoin pour vivre mieux, comme quelque chose qui va le stimuler pour avancer parce qu’il aura en point de mire un but à atteindre qui lui semblera attrayant et séduisant parce qu’elle sera donnée par quelqu’un qui n’est pas en colère contre l’enfant et qui veut, et ne veut que cela, le prendre dans un échange d’amour. CETTE ACTION-LA NE DOIT JAMAIS ÊTRE PRATIQUEE AU SERVICE DE L’ADULTE QUI VEUT AVOIR LA PAIX.\n28 avril 2021 à 8 h 11 min\nJe ne comprends pas votre manière de faire.\nComment peut-on mettre une fessée en toute conscience éducative, c’est encore pire que de « déraper » à mon sens. Votre commentaire montre une réalité bien trop ancrée : la fessée EST éducative et ne doit pas être un débordement. Je soutiens l’inverse. La fessée n’est PAS éducative. Elle ne l’a jamais été. C’est un outil de domination et d’humiliation. Elle n’aide EN RIEN l’enfant.\nEt, oui, parfois les parents sont démunis et mettent une fessée, mais c’est suite à des siècles d’héritage de violence et de schémas conditionnés. Ce n’est pas une solution et ça ne le sera jamais.\n23 avril 2022 à 22 h 01 min\nAujourd’hui j’ai craqué. J’ai mis une fessée à ma fille de 2 ans et 9 mois. En ce moment tout est prétexte à faire une crise. Aller au bain, puis sortir du bain, sortir faire du vélo, s’habiller, manger, dormir…. c’est usant. Et aujourd’hui en plus de la crise de cris et de larmes, elle m’a mis des coups de pieds et je crois que ça a été le geste de trop, je n’ai pas su me contrôler. Et je me sens terriblement mal, je me suis toujours dit que je ne ferais pas comme mes parents et pourtant je n’ai pas tenu ma promesse…. je me suis excusée de suite biensur mais je ne peux pas m’empêcher de penser que quelque part dans sa petite tête elle va garder en mémoire ce geste que j’ai eu.\nAlors merci pour cet article qui me permet de déculpabiliser un peu, je vais prendre le temps d’y réfléchir et de trouver des solutions face à sa violence pendant ses crises.\n4 mai 2022 à 11 h 26 min\nMerci pour ta confiance, de te déposer ici en toute vulnérabilité.\nMon coeur de maman fait un câlin à ton coeur de petite fille blessée\nOui, je suis en colère ! - Maman Orange dit :\n[…] désamorce. J’en ai déjà parlé dans le billet sur la fessée, et c’est à peu près les mêmes conseils : on s’isole, on s’apaise en respirant, […]


Actualité - BILAN U15 - club Football Ain Sud Foot - Footeo\n2 434 936 visites 9 visiteurs\n10 juin 2014 - 13:37\nBILAN U19 Détections Jeunes\nThibault Clement responsable U15 nous trace le bilan de la saison\nUne saison réussie mais...\nLa saison U15 en Promotion de Ligue a été marquée de hauts et de bas, avec à chaque fois une bonne expérience à en tirer de la part des joueurs. Ces derniers ont souvent répondu présent d'un point de vue de l'état d'esprit, notamment lors des matchs contre Montchat ou Seyssinet. Concernant la qualité de jeu, pas toujours au rendez-vous selon moi à cause d'un secteur défensif pas très rassurant, je garderai à l'esprit les deux 1ères mi-temps contre Olympique de St-Etienne et La Murette, quasiment parfaite dans tous les domaines. Ainsi que des matchs aboutis contre Aix et Chasselay.\nLe groupe avait de la qualité et une grande générosité que j'aurais voulu voir récompenser avec une qualification pour le tournoi international de Neuville mais il n'a pas manqué grand chose...\nOn termine l'année à la 8ème place avec un bilan de 9V 3N 10D 44 buts pour et 47 buts contre.\nPour le groupe 2, année historique avec une participation au championnat d'Excellence pour la 1ère fois de son histoire. Malheureusement, des problèmes d'effectifs ont rendu la tâche encore plus difficile qu'elle n'était au départ...\nPour le groupe 3, une année réussie avec toujours cette envie de proposer du beau football et des résultats qui ont suivi contre souvent des joueurs plus âgés.\nDans l'ensemble, une année intéressante avec un groupe 2 en excellence et un groupe 3 qu'on a pu emmener jusqu'au bout. Une moyenne de 82% de présence à l'entraînement sur toute l'année, que j'attribue au mérite et à l'investissement de tous les coachs présents dans la catégorie avec moi : Jérémy, Sofiane, Benoît, Steven et Damien.\nLa fin d'année en Promotion de Ligue m'a permis d'intégrer de nombreux 1ères années afin de gagner du temps sur l'année prochaine. Donc rendez-vous l'année prochaine avec plaisir !\n- A Franck, Suzanne et Pierre pour le côté logistique et matériel.\n- A Jérémy, Sofiane, Benoît, Steven et Damien pour leur bonne humeur et leur investissement => UN GRAND MERCI.\n- A Jean-Lou, Franck, Maurice, René, Luis, Anthony, Jérôme, Grég pour leur soutien, leurs conseils et leur confiance.\n- Aux parents U14-U15 pour leur investissement et leur gentillesse.\n- A Stéphane CAROFF en sa qualité de dirigeant.\n- A Ghislaine CAROFF qui gère le groupe U15-U17 sur facebook.\nBonne continuaton à tous et à toutes et à bientôt !\nU15 LIGUE PROMOTION POULE B\n1 Murette Us 71 22 16 1 5 0 63 32 0 31\n2 St E Olympique 2 69 22 15 2 5 0 60 32 0 28\n3 Etrat La Tour 68 22 15 1 6 0 61 24 0 37\n4 Annecy Fc 2 62 22 12 4 6 0 59 33 0 26\n5 Seyssinet Ac 59 22 10 7 5 0 55 37 0 18\n6 Ly.Montchat As 55 22 9 6 7 0 47 30 0 17\n7 Essor Bresse Saone 53 22 9 4 9 0 32 42 0 -10\n8 Ain Sud Foot 52 22 9 3 10 0 44 47 0 -3\n9 M.D.A Chasselay 46 22 8 0 14 0 33 66 0 -33\n10 Aix Fc 38 22 5 1 16 0 20 59 0 -39\n11 Echirolles Fc 2 38 22 4 4 14 0 29 53 0 -24\n12 Cluses Scionzier 2 31 22 2 3 17 0 24 72 0 -48\n1 Bourg Peronn. 2 34 10 7 3 0 0 27 4 0 23\n2 Bord De Veyle 30 10 6 2 2 0 29 18 0 11\n3 Bellegarde 27 10 5 2 3 0 20 23 0 -3\n4 Viriat 22 10 3 3 4 0 18 18 0 0\n5 St Martin Du Mont 17 10 2 1 7 0 17 32 0 -15\n6 Ain Sud Foot 2 14 10 1 1 8 0 14 30 0 -16\nU15 PREMIERE DIVISION POULE G\n1 Dombes Us 37 10 9 0 1 0 41 10 0 31\n2 Le Mas Rillier 33 10 7 2 1 0 21 12 0 9\n3 St Maurice Go 23 10 4 1 5 0 30 20 0 10\n4 Chatillon La Palu 20 10 3 1 6 0 11 25 0 -14\n5 Ain Sud Foot 3 19 10 3 0 7 0 23 34 0 -11\n6 Dombes Fc 16 10 2 0 8 0 18 43 0 -25\nAin sud U15-1\nAin sud U15-3\nAin sud U15-2\nEssor BS U15\nANNIVERSAIRE DE STEVEN MILLET\nSofiane Ouji 9 juin 2014 16:39\nPour ma part, je voulais remercier les joueurs pour leur 1ere partie de saison exceptionnel ou Ben et moi avons pris beaucoup de plaisir, notamment a domicile ou la qualité du jeu a dépassé toutes nos attentes. Mais aussi pour leur 2 ème partie de saison ou ils ont rarement laché malgré les conditions comme a Viriat ou nous perdons 3-2 a la fin sans remplaçant ou a Bourg Peronnas 1-0 de la meme maniere. -Felicitations aux joueurs qui ont gagné leur place en équipe 1, mention a Santi qui a commencé en équipe 3 et qui est devenu titulaire indiscutable en ligue. -Merci a Ben pour cette saison, son apport aussi bien au niveau du foot qu'au niveau humain et pour tout nos bons moments.A Thibault pour son implication au club, et aussi a Jeremy, Steven et Damien. - Merci a Fred pour nous avoir fait toute la saison a la touche (et autre coup de main)et a Pascal de l'avoir remplacé quand il était absent. -Merci a Suzanne et Pierre toujours present pour nous meme a 9h du mat le dimanche toujours de bonne humeur. Bonne continuation aux joueurs, continuez a bosser et a progresser vous avez les capacités pour devenir de très bons joueurs.


Les principaux événements du vendredi 19 février\n07h49, le 19 février 2016\nDavid Cameron, premier ministre britannique. © EMMANUEL DUNAND / AFP\nA VOS AGENDAS - Les 28 chefs d'Etat et de gouvernement de l'Union Européenne sont rassemblés à Bruxelles vendredi pour le deuxième jour d'un sommet européen crucial. Objectif : éviter le "Brexit" de la Grande-Bretagne.\nVoici les principaux événements du vendredi 19 février :\nFRANCE - Déplacement de François Fillon en Savoie.\nTAVERNY - 16h00 - Déplacement de Marine Le Pen - Lancement du Collectif "Croissance Bleu Marine".\nMARSEILLE - 16h00 - Médecins du monde et SOS Méditerranée présentent leur future opération de sauvetage de migrants en Méditerranée.\nNICE - Déplacement de Bernard Cazeneuve, ministre de l'Intérieur, dans les Alpes-Maritimes pour une rencontre avec l'antenne départementale en charge de la détection et de la prévention de la radicalisation des jeunes.\nBRUXELLES - Deuxième jour du sommet européen consacré à la question du maintien du Royaume-Uni dans l'Union européenne. Les 28 chefs d'Etat et de gouvernement s'efforcent de conclure un accord avec Londres pour éviter un "Brexit" et une nouvelle crise majeure au sein de l'Union Européenne.\nSPIELFELD (Autriche) - Premier jour de mise en oeuvre des quotas journaliers d'entrée de migrants sur le territoire autrichien. Le plafond fixé par le gouvernement de Vienne est de 80 demandeurs d'asile.\nLONDRES - Lancement de la semaine de la mode, avec le grand retour de la marque Alexander McQueen et un hommage au punk.\nBAMAKO - Deuxième et dernier jour de la visite au Mali du Premier ministre français Manuel Valls, qui se rend ensuite au Burkina Faso.\nPARIS - 10h00 - Le Conseil constitutionnel se prononcent sur la constitutionnalité de deux dispositions de l'état d'urgence, les perquisitions administratives et les interdictions de réunion contestées par la Ligue des droits de l'Homme (LDH).\nPARIS - 13h30 - Délibéré dans le procès en diffamation intenté par l'animatrice Karine Le Marchand à son ex-compagnon, l'ancien footballeur Lilian Thuram pour des propos tenus à Canal+. Il avait affirmé n'avoir "jamais été violent" avec elle et qu'elle lui avait demandé une "compensation" pour les années passées ensemble. Estimant avoir été traitée de "menteuse", l'animatrice réclame un euro de dommages et intérêts.\nSAINT-TROJAN-LES-BAINS - 14h00 - 58e Fête du Mimosa à Saint-Trojan-les-Bains en Charente-Maritime.\nSAINT-OURS - 10h00 - Conférence de presse pour les projets en chantier pour 2016 du parc de loisirs Vulcania


Uncategorized – Mon bâti en alu\nActuellement, plusieurs particuliers misent sur la motorisation de portail équipé d’une télécommande. Cette dernière permet d’éliminer les pertes de temps en ouvrant et fermant le portail manuellement. En effet, grâce…\nL’escalier occupe plusieurs fonctions dans la maison : pratique, indispensable et esthétique qui plus est. Toutes ces raisons font que sa construction nécessite une étude minutieusement établie à l’avance pour…\nUne installation à part entière dans une maison, l’escalier est aussi un autre dispositif qui propose une allure authentique à la présentation de l’intérieur de votre logement. Il existe plusieurs…\nUn grand classique, l’escalier droit est le modèle le plus répandu et le plus demandé sur le marché. La raison est simple, c’est l’ouvrage le plus facile à utiliser, mais…\ncomment calculer un escalier demi tournant\nLa mise en place d’un escalier est une étape qu’on doit effectuer avec précaution, si on désire que tout soit bien fait comme il faut. Il faut par exemple faire…\nÊtes-vous conscient que le petit recoin inexploité sous votre escalier est synonyme de mètres carré perdus ? Or, il y a mille et une façon de l’aménager pour le rendre…


Accueil - Café des Artistes\n19 Dec 2014 - 18 May 2019\nUne brûlerie, un café\nMenu Accueil À propos - Une brûlerie, un café - Une histoire - Des artistes - Une galerie d'art - Points de vente Notre menu Photos Contactez-nous\nDU CAFÉ DES ARTISTES\nSitué sur la rue de la Reine à Gaspé, le Café des Artistes est ouvert tous les jours de 7h00 à 22h30, en semaine et de 8h00 à 22h30 les fins de semaine. Toute l’équipe de la Brûlerie du Café des Artistes se fera un plaisir de vous accueillir.\nPremière maison de torréfaction de la Gaspésie couvrant le territoire de Matane à Carleton-sur-Mer. La fraîcheur et la qualité de notre café, torréfié dans le respect de l'art, ont fait sa renommée.\nAcheter notre café\nFrancis Gendron Troestler\nAssistant chef cuisinier et pâtissière\nCrevettes, poivrons, oignons, luzerne et mayonnaise\nFromage brie, jambon, champignons\nBagel, fromage à la crème, saumon fumé, oignons et câpres\nVoir notre menu au complet\n101 de la Reine, Gaspé, QC G4X 1T5.\n7AM à 10:30 PM\nSAMEDI & DIMANCHE: 8AM à 10:30 PM\nSAMEDI & DIMANCHE: 7AM à 10:30 PM\nPrenez un petit coeur pour la vie\nÀ l'occasion de notre campagne de publicité 2014, « Prenez un petit coeur pour la vie »,\nnous installerons des défibrillateurs cardiaques dans certains de nos points de vente.\nAlex Bond Cet endroit est idéal pour prendre un café entre amis tout simplement dans une ambiance chaleureuse et rustique. 26/10/2014\nAngie J'y passe de très bons moments. 12/11/2014\nGeorges Le Gal Bonjour, Je compte faire un petit voyage à Gaspé. Vous êtes bien ouvert en février? RSVP. Merci! glegalaml@videotron.ca 05/02/2015\nUlrich Nous passons par Gaspé une fois par an environ et c'est un arrêt obligé ! Les cafés Latte sont excellents, l'ambiance sympathique, parfait pour se dégourdir et reprendre des forces après les activités dans le parc Forillon. Gaspé, une magnifique ville berceau du Canada mérite un lieu aussi magique que le Café des Artistes, lieu ou même son nom est empreint de romantisme... Café des Artistes, on se voit une nouvelle fois cet été ! 21/04/2015\nLaisser-nous votre opinion\nLundi au vendredi : 7 am - 10:30 pm\nSamedi et dimanche : 8 am - 10:30 pm\nToutes les cartes de crédit acceptées.\nCopyright © 2014 Brûlerie Café des Artistes. Conception web par Gaspésia Communications\nEspace client / administration


ECB - Structure de Développement de Projets Artistiques\nECB est une structure de développement de projets artistiques, qui a pour objet d’offrir un espace de rencontre, d’échange et de création à des artistes, auteurs, compositeurs et/ou interprètes, autour de la musique et du spectacle vivant. ECB se place en tant que passerelle possible entre l’artiste et le plus grand nombre, notamment par le biais de la régie, de la promotion, de la diffusion, de l’accompagnement administratif et financier, ainsi que par l’action culturelle et/ou pédagogique.\nTournée vers le développement de projets artistiques, ECB soutient les artistes via un spectre très large d’activités. L’association se positionne comme maillon essentiel pour la vitalité des scènes locales et au-delà. Son action a pour but de permettre aux artistes d’exister et de vivre de leur musique à l’échelle nationale et internationale avec l’appui de partenaires locaux. L’activité d’ECB permet alors d’offrir aux organisateurs et aux acteurs d’un projet une prestation culturelle dans le respect de l’humain et de l’art.\nL’association oriente continuellement ses activités vers davantage de mise en action des droits culturels. En tant qu’acteur de la filière des musiques actuelles, ECB répond aux besoins de professionnalisation, d’accessibilité, d’innovation et de diversité artistique et culturelle.\nLes valeurs et les orientations d’ECB sont en adéquation avec les convictions des membres qui la compose et les projets qui en découlent tendant toujours vers l’Économie Sociale et Solidaire. Consciente des problématiques de son secteur d’activité mais aussi des problématiques globales de notre époque, l’action d’ECB est fondée sur un principe de solidarité et d’utilité sociale.\nContacter l'administration : ecbassociation@gmail.com\n06 21 86 11 00\nLES ADHÉRENTS & BÉNÉVOLES\nECB c'est aussi des adhérents et des bénévoles prêts à s'invertir pour mener à bien les missions de l'association.\nAdhérer à l'association ECB


Boko Haram et Ansaru la stratégie des otages - Le site de François-Bernard Huyghe\nLa revendication de l’enlèvement du prêtre français George Vandenbeusch par Boko Haram n’a vraiment surpris personne : que le groupe nigérian ait opéré directement en passant la frontière camerounaise ou qu’il ait sous-traité l’opération à des gangs locaux, chacun se doutait que le malheureux curé allait vite être récupéré par la secte pour en tirer une rançon. Tel avait été le scénario la famille française de sept personnes enlevée par la même organisation, également au Cameroun, au début de cette année.\nSans manquer de respect au prêtre kidnappé, on peut penser qu’il représente du « business as usual » pour un groupe qui sait ce que vaut un otage blanc (bonus : il est Français et curé, donc doublement haï); la libération d’otages français peut rapporter des millions d’euros « par tête » comme nos quatre concitoyens récupérés fin octobre. Il est donc tentant d’imiter l’exemple lucratif des grands frères d’Aqmi et les méthodes qui permettent au jihadisme de se financer par des trafics et prises d’otage.\nÀ y regarder de plus près, la revendication soulève d’autres questions. Notamment certains passages du communiqué de revendication indiquent que cette opération a été menée en coopération avec Ansaru (qui avait lui-même enlevé Francis Collomp). Il s’agirait de répondre à une « tentative délibérée » des Occidentaux de diviser les mouhadjidines, donc de montrer que le jihad de cette région n’est ni déclinant ni disparate. Le communiqué insiste sur le fait que « les deux groupes travaillent étroitement ensemble et (..) la plupart des opérations sont menées conjointement par des mouhadjidines des deux groupes« . Donc un message politique et publicitaire très clair destiné au « public » jihadiste de la région. Est-il vraiment authentique ? Beaucoup doutent que les deux groupes aient pu s’unir si facilement.\nComme par hasard tout ceci survient quelques jours après que les États-Unis se soient enfin décidés à mettre Boko Haram et Ansaru sur leur liste des organisations terroristes. Le département d’État avait brusquement découvert que les deux groupes étaient liés à Aqmi et qu’ils étaient responsables de milliers de morts au Nigéria.Ce classement en ligue 1 du terrorisme global était un encouragement aux autorités nigérianes et, par-delà, aux gouvernements africains confrontés aux groupes de la mouvance Aqmi, Mogao, Ansar Dine, etc.\nBoko Haram veut instaurer la charia la plus dure dans le pays le plus peuplé d’Afrique, divisé entre nord musulman et sud chrétien. C’est une organisation fondamentaliste et réactionnaire (le nom signifierait « il faut interdire les livres » ou « contre la modernité ») au sens le plus strict du terme. Sa stratégie est diversifiée : attaques de cibles symboliques (églises, mosquées trop « modérées », bâtiments d’État, immeuble des Nations Unies), prises d’otages, tentative de contrôle de certaines parties du pays, commandos armés et, plus rarement, attentats suicide contre des objectifs importants (comme l’ONU). Sans oublier les enlèvements d’otages\nBoko Haram mène une guerre civile à motivation religieuse (avec une forte dominante anti-chrétienne) et dont le but est de prendre le pouvoir dans un pays. Même si les autorités locales souhaitent la rattacher à un terrorisme jihadiste international, ses liens vec la structure centrale d’al Qaïda semblent plutôt formel. Ses militants que l’on compare souvent aux talibans pakistanais se battent pour objectifs locaux, et sans doute aussi pour assurer le pouvoir et les trafics de chefs de faction. Rappel : Booko Haram, fondé en 2002 est une secte salafiste (mais aux pratiques un peu syncrétiques, mêlées aux cultes locaux), qui a pendant des années bien davantage cherché à gagner des provinces et affronté les forces de sécurité qu’imité al Qaïda. Après une terrible répression en 2009 et la mort du chef historique Mohamed Yusuf, Boko Haram s’est lancé dans les attentats qu’il s’agisse d’attaques de commandos contre des prisons ou des lieux publics, de massacres de chrétiens, de batailles avec l’armée nigériane, des massacres de civils dignes de feu le GIA algérien, des opérations commando, des trafics en tous genres. Cela ressemble à une évolution d’une insurrection religieuse et locale à une guérilla ouverte puis jusqu’à la pratique du terrorisme notamment par l’adoption de méthodes nouvelles comme la prise d’otage ou l’attentat-suicide. Et donc un rapprochement progressif en direction du « modèle » Aqmi.\nQuant à Ansaru (dont le nom complet signifie « Avant-garde pour la protection des musulmans en Afrique noire »), il s’agirait d’une branche dissidente de Boko Haram séparée depuis 2012 et qui aurait mené des actions communes avec Aqmi et Mujao, et se réfère au califat de Sokoto (un empire islamique du XIX° siècle qui couvrait une partie des actuels Niger, Nigéria et Cameroun.\nDe là à les considérer comme plus « internationalistes » ou panislamistes que Boko Haram, il y a un pas qu’il serait délicat de franchir. Par ailleurs Ansaru avait critiqué Boko Haram pour la brutalité de ses méthodes et son habitude de massacrer des musulmans, des représentants de l’État, voire des chrétiens en dehors de toute nécessité de légitime défense. Nous n’irons certainement pas non plus jusqu’à les qualifier de « plus modérés » que la maison mère. Sur fond , de mutation d’Aqmi, peut-être de rapprochement entre des tendances jihadistes de l’Afrique de l’ouest, il se passe des événement difficiles à bien apprécier.\nLa libération de Francis Collomp vient d’être annoncée : il se serait enfui en profitant d’une attaque de l’armée nigériane contre ses ravisseurs. Ou du moment de la prière… Si les informations sont confirmées – outre qu’il faut rendre hommage au courage de l’otage -, cela confirme à quel point le Nigéria est devenu une zone brûlante dans la lute contre le jiahdisme sahélien et ouest-africain de plus en plus en vedette.


Blog expert : L'hypertension artérielle (HTA) : qu'est-ce que cela veut dire et quels en sont les risques ?\n> Accueil > > Blogs experts > > Blog d'Hervé GalloisL'hypertension artérielle (HTA) : qu'est-ce que cela veut dire et quels en sont les risques ?\nL'hypertension artérielle (HTA) : qu'est-ce que cela veut dire et quels en sont les risques ?\n[ Publié le February 27, 2012\nHTA : qu’est-ce que cela veut dire ?\nLa tension artérielle ou\npression artérielle (PA), c’est la pression sanguine qui règne dans les\nartères. En fait, cette pression permet au sang de circuler dans les vaisseaux\njusqu’aux organes. Elle est déterminée par la contraction du cœur, on parle de\nsystole, et par la souplesse des artères.\nDeux chiffres évaluent la\npression artérielle : le premier est la pression artérielle systolique (PAS)\nqui correspond à la contraction du cœur et le deuxième est la pression\nartérielle diastolique (PAD) qui correspond au relâchement et au remplissage du\ncœur, on parle de diastole. Normalement, la PAS est inférieure à 14 cm de mercure (ou 140 millimètres de\nmercure) et la PAD est inférieure à 9 cm de mercure (ou 90 millimètres de\nmercure). On parle d’hypertension artérielle quand la pression artérielle\nmesurée à plusieurs reprises en consultation, au calme et au repos, est\nsupérieure ou égale à 14 cmHg (140mmHg) pour la systolique et/ou supérieure à 9\ncmHg (90 mmHg) pour la diastolique. Il faut savoir que la pression artérielle\nvarie beaucoup selon l’émotion, le stress, l’activité physique, etc., il est\ndonc très important de ne pas se fier qu’à une seule mesure de la pression\nartérielle. Avant de faire le diagnostic d’hypertension artérielle, il faut\npouvoir disposer de plusieurs mesures, à plusieurs reprises, bien au calme et\nau repos. Quelles sont les risques de l’HTA ?\nComme le diabète et\nl’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle est considérée comme un tueur silencieux. En effet, dans la\ngrande majorité des cas, l’hypertendu ne présente aucun symptôme. C’est ainsi\nqu’un certain nombre de personnes sont hypertendues sans le savoir. Pour faire\nle diagnostic, il faut mesurer la pression artérielle à plusieurs reprises en\nconsultation au calme et au repos et/ou en automesure à domicile à l’aide\nd’appareils électroniques automatiques achetés en pharmacie suivant la règle\ndes trois définies par la SFHTA. Les risques de l’hypertension artérielle\nnégligée, non traitée et/ou non contrôlée sont actuellement bien connus :l’hypertension artérielle est une des premières\ncauses de décès dans le monde, elle\nest responsable de plus de 7 millions de décès par an !l’hypertension artérielle est le facteur de risque\nmajeur d’accident vasculaire cérébral ;c’est aussi un des facteurs de risque de la maladie coronaire, infarctus de\nmyocarde ou syndrome coronaire aigu ;c’est un facteur de risque majeur de l’insuffisance cardiaque, quand le cœur\nest à bout de souffle ;c’est un\nfacteur de risque majeur d’un trouble du rythme très fréquent qu’est l’arythmie par fibrillation auriculaire ;c’est aussi un facteur de risque majeur d’insuffisance rénale et d’atteinte\noculaire. Les organes cible de\nl’hypertension artérielle sont le cœur, le cerveau, le rein et les yeux. Il est\nactuellement possible de découvrir une atteinte précoce non symptomatique de\nces organes grâce à des examens peu coûteux réalisés lors du bilan initial de\nl’hypertension artérielle dès qu’elle est dépistée. Pour le rein, c’est la\nrecherche dans les urines d’une microalbuminurie\net par une prise de sang l’évaluation de\nla fonction rénale, pour le cœur c’est l’électrocardiogramme\net l’échocardiographie, pour les yeux c’est le fond d’œil. Ecrire un commentaire\n29/06/2011 - 26 commentaires Tous les blogs Dr Hervé Gallois


Mambi Camara, coordinateur régional par intérim du RPG-AEC : « Il est impératif qu’on mette en place, une nouvelle constitution… » - Mosaiqueguinee.com\nMambi Camara, coordinateur régional par intérim du RPG-AEC : « Il est impératif qu’on mette en place, une nouvelle constitution… »\nEn Guinée, les débats fusent à flot sur l’éventualité d’une nouvelle constitution susceptible d’offrir un troisième mandat au Président Alpha Condé en 2020.\nLe RPG Arc-En-Ciel, principal parti de la mouvance présidentielle, au pouvoir depuis 2010, est en première de ce combat.\nMambi Camara, le coordinateur régional par intérim du parti présidentiel en Haute-Guinée, estime que son parti doit pouvoir marcher avec ou sans l’ère Alpha Condé.\n«Nous voulons rester longtemps en activité. C’est pourquoi, nous avons entamé cette restructuration pour la pérennisation de notre parti. Le RPG ne se limite pas à Alpha Condé. Nous, nous cherchons au-delà d’Alpha Condé pour que le RPG survive à son leader. En Afrique du Sud, Nelson Mandela a créé l’ANC, aujourd’hui, Mandela n’est plus là, mais l’ANC existe. Nous voulons que le RPG, à l’image de l’ANC, reste en Guinée», dit-il.\nMais comment parler de l’après Alpha Condé pendant que votre parti prône la continuité de son régime ?\n«Vous savez moi, j’ai vécu une bonne partie du premier régime. J’ai vécu tout le régime militaire avec Lansana Conté jusqu’à la transition Dadis-Sékouba konaté. Avec l’avènement du Pr Alpha Condé en 2010, nous avons vu que la Guinée a pris un élan extraordinaire et cela grâce au Pr Alpha Condé. Quand on a un homme comme Alpha Condé, on aimerait qu’il continue parce que nous voulons le développement de notre pays», soutient Mambi Camara.\nDans plusieurs villes du pays, les pour et contre d’une éventuelle nouvelle constitution, se font entendre et s’affrontent même par endroits.\nPour certains observateurs, ces nouvelles lois, une fois adoptées, ouvriraient la voie à une présidence à vie pour Alpha Condé.\nMais d’après Mambi Camara, l’actuelle constitution appelée loi fondamentale en vigueur est révolue.\n«La loi fondamentale n’est pas une constitution puisqu’elle n’a été votée par le peuple de Guinée. Elle a été créée par les constitutionnalistes pour permettre au pays d’aller aux élections présidentielles de 2010. Ça a été un consensus pour atteindre un but. Ce but atteint, Cette loi fondamentale était devenue caduque. Il est impératif qu’on mette en place une nouvelle constitution qui réponde aux normes internationales et aux critères de la vie dans notre pays», a-t-il tranché.\nFin avril dernier, dans la ville de Kankan, des heurts entre opposants à la nouvelle constitution et militants du RPG ont fait plusieurs blessés, des interpellés et des dégâts matériels chez les opposants qui ont porté plainte près d’un tribunal de la place.\nTags: CamaraConstitutionfaveurKankanMambinouvelleRPGse prononce\nGG3 MER 15 05 2019 GAOUAL\nGG4 MER 15 05 2019 GAOUAL


Portrait de Stéphane Le Golvan (2013) - ID-îles Magazine\nPortrait de Stéphane Le Golvan (2013)\nBoulanger - Ty Lomnic Nono\n1. Recréer une boulangerie\n3. Diversification et saisonnalité\n4. Projets de développpement\nOriginaire de Lorient, Stéphane Le Golvan a vécu pendant 30 ans en région parisienne, puis à Lorient. Ebéniste de formation, il travaille durant 15 ans dans les bâtiments et travaux publics. Il rencontre sa femme Gaëlle sur l'île de Sein où il était venu effectuer des travaux. Après quelques années de vie sur le continent, ils décident de venir vivre sur l'île.\nLe couple ouvre d'abord une sandwicherie. Le projet évolue rapidement. Stéphane suit une formation pour devenir boulanger. La boulangerie tenue par les grands-parents de Gaëlle il y a 26 ans, ouvre de nouveau. L'activité de boulangerie n'étant pas suffisante, le couple décide de diversifier l'offre. La boulangerie devient également épicerie, rôtisserie, charcuterie. La vente de tabac est la dernière activité créé.\nChristine et Bruno Delerue\nÉpiciers - Proxi\nBoulangers - La Petite Boulangerie


##### Comment construire un site de rencontre réussie – Comment créer un blog gratuit : tutoriel pas à pas pour réussir.\nKendall Schmidt et Katelyn Tarver datant 2013\nBrancher l’économie de la culture\nComment dire que vous sortez avec un homme marié\nComment construire un site de rencontre réussie\nin Comment, construire, un, site, de, rencontre, réussie\nTagged with Comment, construire, un, site, de, rencontre, réussie\nPour avoir du succès sur lapp, voici comment modifier ton. Un site de rencontre payant vous garantit de faire la rencontre que vous souhaitez et la Comment construire un site de rencontre réussie des informations. Réussir ses rencontres sur Internet en 5 étapes. Après une période de. Comment savoir si vous lui avez plu ? Site de rencontre gratuit CelibatairesDuWeb. Trouvez sur Attractive World, le site de rencontres sérieuses, les personnes qui partagent vos affinités. 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Comment faire bonne impression ? Créer un site internet professionnel avec laide dune agence web ou dun freelance.\nComment on fait en quand on veut faire des rencontres, mais quon naime pas. Comment faire la rencontre amoureuse qui changera votre vie ? Une vidéo YouTube explique, sans son, comment installer le application de rencontres Fortu rencontre avec le très Cest un bon moyen daméliorer le pourcentage dinscriptions réussies.\nTous nos conseils pour réussir la création de votre site social ou site recnontre rencontre. Séduction : quest-ce que le dogfishing, cette technique de drague aperçue sur les sites de rencontre ? Darling vous donne les clés pour réussir cette rencontre. Comment réussir son approche sur un site de rencontre tout.\nLobjectif vous aidera à réussir sur Adopteunmec, Tinder, Happn et Meetic sur votre ressenti et vous devez créer Comment construire un site de rencontre réussie ressenti positif chez la fille. 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Gîte L'ensoleillé à Roquefort Des Corbieres - Aude , Gîte 3 épis Aude\nRéférence : G1302 | à Roquefort-des-Corbières - Aude\nValable le 23/04/2018 - 09h41\nSéjour très agréable. Accueil chaleureux des propriétaires, des personnes sympathiques et professionnelles. Le gîte est confortable, bien équipé et très propre, avec parking individuel. Mise à notre disposition ...d'une documentation touristique complète pour visiter cette belle région. Lire la suite\nNous avons passé un excellent séjour dans ce gite. Très confortable, mobilier et décoration de très bon gout, bien situé, stationnement devant le logement. Très bon accueil des propriétaires, petites attentions ...(fleurs, fruits, vin) à notre arrivée. Lire la suite\nNous avons passé une très bonne semaine, le gîte est super , confortable ,meublé avec gout, très propre et un terrasse agréable . Un très bon accueil,les propriétaires sont très gentils et très avenant.Le ...gîte est dans un vrai village de vigneron entouré de vigne et de rocher typique des Corbières il n'est pas loin de la mer.Je le recommande fortement, je remercie Brigitte et Georges de leur accueil Lire la suite\nC'est l'un des plus beaux gîtes que nous avons réservé , il est non seulement spacieux et très bien meublé (pas de bas de gamme) mais il est également décoré avec goût . Les propriétaires sont charmants ...et nous avons appréciés leurs petites attentions sans pour autant être trop présents . Le village est calme avec les commodités nécessaires pour l'achat de pain , de viande et d'épicerie. Il y a en plus plein de jolies choses à visiter dans cette région, et qu'on soit amateur de plage et de farniente ou de visites de châteaux , de caves etc .... ou bien encore de randonnée tout y à portée :) C'est un gîte que nous recommandons volontiers à nos amis et dont nous allons précieusement garder l'adresse. Lire la suite\naccueil des propriétaires toujours aussi agréable et surprise en ouvrant la porte , gîte entièrement relooké avec gout . nous somment content de revoir Mr et Mme COMBRES avec qui nous partageons de merveilleux ...moment ainsi qu'avec nos amis . a l'année prochaine ... Lire la suite\nDes propriétaires charmants,très réactifs et de bon conseil, un gite très beau, chaleureux et plein de personnalité, très propre et parfaitement équipé. Beaucoup de belles balades à faire dans les environs.\nparticulièrement nous sommes tombés amoureux de cette région, et chaque année nous découvrons de nouvelle visite a faire....cela va faire 10 ans l'année prochaine que nous venons et on ne s'en lasse pas ...les propriétaires sont on ne peut plus agréables de vrais amis et le village très accueillant, je me languis de mon séjour prochain bisous a vous tous Lire la suite\nNotre séjour du 30 juillet au 6 août 2016\nNous avons passé un agréable séjour. Les propriétaires ont été très chaleureux et accueillants tout en restant discrets. Nous savions que nous pouvions compter sur eux en cas de problème. Le cadre est ...très agréable avec un grand beau temps durant tout notre séjour. Nous avons pu profiter des bons conseils qu'ils nous ont donnés. Lire la suite\nGite tres propre accceui chaleureux et disponibilé des propriétaire je reveindrai dans ce gite\ntres bon sejour au calme dans la partie ancienne du village


Qui A Combattu L'armée De Cassius? - OpticalTweezers\nQui a combattu à la bataille de Philippes ?\nQuelle armée Brutus a-t-il vaincu ?\nQui a gagné la bataille de Jules César ?\nQui bat Cassius ?\nQuelles armées livrent la bataille de Philippes ?\nQui a gagné la première bataille de Philippes ?\nPourquoi la bataille de Philippes a-t-elle été livrée ?\nQui a gagné la bataille de Philippes en 42 av.\nQui a vaincu l’armée de Brutus ?\nCombien de batailles différentes ont eu lieu à la bataille de Philippes ?\nQui a gagné la bataille de Philippes en Jules César ?\nJules César a-t-il perdu une bataille ?\nJules César a-t-il gagné la guerre ?\nQuel camp a remporté la première bataille de Jules César ?\nQui se bat contre Cassius au Round 1 Julius Caesar ?\nQui a combattu l’armée de cassius? l’armée des triumvirs présents pour la bataille comprenait dix-neuf légions.  les sources précisent le nom d’une seule légion, la iv légion, mais les autres légions présentes comprenaient les iii, vi, vii, viii, x equestris, xii, xxvi, xxviii, xxix et xxx, puisque leurs vétérans ont participé aux colonisations foncières après la bataille.\nAppian rapporte que les légions des triumvirs étaient presque au complet.  en outre, ils avaient une grande force de cavalerie alliée de 13 000 cavaliers.\n. Antony a offert la bataille à plusieurs reprises, mais les liberators n’ont pas été attirés en quittant leur position défensive.\n antoine a tenté de déborder secrètement la position des libérateurs à travers les marais du sud.  avec beaucoup d’efforts, il réussit à se frayer un passage à travers les marais, érigeant une chaussée au-dessus d’eux.\n cette manœuvre a finalement été remarquée par cassius, qui a riposté en déplaçant une partie de son armée vers le sud dans les marais et en construisant un mur transversal dans le but de couper l’aile droite tendue d’antoine.\n cela provoqua une bataille générale le 3 octobre 42 av.\nLa bataille de Philippes en 42 av. de César et champions de la cause républicaine sur le …\nBrutus a pris le commandement des forces de Cassius et les combats ont pris fin sans succès. Antony a alors commencé à construire une chaussée fortifiée à travers le marais pour déborder les défenses de Brutus. Le 23 octobre, Brutus lance un assaut sur la chaussée, qui se transforme en une action générale entre les armées.\nLa bataille de Bibracte en 58 av. a été gagnée par les Romains sous Jules César et perdue par les Helvètes sous Orgétorix. Il s’agit de la deuxième grande bataille connue de la guerre des Gaules. César a déclaré que 130 000 personnes et alliés helvètes avaient échappé à la bataille, bien que seulement 11 000 soient rentrés chez eux.\nBrutus réussit contre Octavian, mais Cassius, vaincu par Marc Antoine, abandonna tout pour perdu et ordonna à son affranchi de le tuer. Il a été déploré par Brutus comme « le dernier des Romains » et enterré à Thasos. (Il avait épousé la demi-sœur de Brutus, Junia Tertia, qui vécut jusqu’à l’an 22.)\nLe triumvirat a remporté la bataille de Philippes. Les perdants étaient Brutus et Cassius et ils ont perdu leur armée forte de 100 000 pour toujours.\nSee also Qu'estCe Que Fgrep?\nLe deuxième triumvirat a déclaré la guerre civile ostensiblement pour venger l’assassinat de Jules César en 44 av.\nLa bataille de Philippes, au cours de laquelle Antoine et Octave ont vaincu Brutus et Cassius en 42 avant notre ère, a été l’un des événements vraiment décisifs de l’histoire. La bataille comprenait deux affrontements distincts auxquels un total combiné de près de quarante légions ont participé.\nLe 23 octobre, l’armée de Brutus a été écrasée par Octavian et Antony lors d’une deuxième rencontre à Philippes, et Brutus s’est suicidé. Antoine et Octave se sont rapidement retournés l’un contre l’autre et en 27 av. la République romaine a été perdue à jamais avec l’ascendant d’Octave en tant qu’Auguste César, le premier empereur de Rome.\nAprès plusieurs années de lutte et d’intrigues, c’était Octavian qui serait le vrai vainqueur à Philippes et finalement, après la défaite d’Antoine à la bataille d’Actium en 31 avant notre ère, il régnerait sur l’Empire romain comme le premier d’une longue lignée. des empereurs romains.\nLa guerre fut une lutte politico-militaire de quatre ans, menée en Italie, en Illyrie, en Grèce, en Égypte, en Afrique et en Hispanie. Pompée a vaincu César en 48 av.\nLes campagnes militaires de Jules César constituaient à la fois la guerre des Gaules (58 avant JC-51 avant JC) et la guerre civile de César (49 avant JC-45 avant JC). … Cela a été suivi par la guerre civile, au cours de laquelle César a chassé ses rivaux en Grèce, les y battant de manière décisive.\nQui gagne la première bataille ? Antoine gagne. Qu’est-ce que Cassius envoie faire Titinius ? Il l’envoie voir quelle armée gagne.\nLa bataille, impliquant jusqu’à 200 000 hommes dans l’une des plus grandes guerres civiles romaines, consistait en deux combats dans la plaine à l’ouest de l’ancienne ville de Philippes. Le premier s’est produit dans la première semaine d’octobre; Brutus affronta Octavian et les forces d’Antoine combattirent celles de Cassius.\nCategories Populaire Tags close Post navigation


6 Templates Réseaux Sociaux Special Canva - Communication Web Nantes | Mycrocosme\n6 Templates Réseaux Sociaux Special Canva\nEn matière de communication visuelle, gérer une petite entreprise peut présenter quelques inconvénients. On a pas forcément de compétences graphiques ou un graphiste à disposition pour réaliser les différents supports nécessaires. On a encore moins les moyens de payer une licence pour l’utilisation d’outils comme Photoshop et l’on se retrouve assez limité en termes de créativité.\nHeureusement de nombreuses applications sont venus à la rescousse en proposant des fonctionnalités assez poussées pour la création de visuels et de documents graphiques. La plus célèbre d’entre elles actuellement est Canva., celle-ci offre un choix assez conséquent en la matière. Sachez que vous pourrez élargir encore plus vos horizons graphiques par l’utilisation de ressources externes sur la plateforme en ligne.\nJe vous ai donc concocté une petite sélection de templates en provenance de Creative Market. Ces templates sont généralement proposés sous forme de fichiers déjà optimisés pour les différents réseaux sociaux. On en trouve notamment pour la création d’Instagram Stories.\nCe type de ressources est un bon moyen d’offrir un petit coup de pep’s à votre communication digitale à moindre coût. En effet, l’avantage d’un marketplace comme Creative Market est de pouvoir trouver un large choix d’éléments graphiques pour des sommes modiques.\n6 templates graphiques à utiliser dans Canva\nCe set comprend 16 templates spécialement pensés pour le format des stories Instagram. Mais rien ne vous empechera de les utiliser sur votre page Facebook ou votre blog. Le graphisme minimaliste et les couleurs douces seront parfaits pour apporter une touche à la fois élégante et stylée.\n2.Pinterest Quotes Pack\nVous aussi partagez de jolis visuels de citations via votre site et vos plateforme sociales. Ce pack allie toutes les tendances du moment : des touches de marbres, du rose poudré et du rose gold. Un résultat délicat et trendy.\n3. White Blossom Social Template Pack\nLe pack de modèles White Blossom sera parfait pour vos promotions de printemps et d’été (soldes d’été, fête des mères) mais aussi pour toute marque dont l’identité tournera autour du végétal.\n4. ROSE GOLD | Social Media Pack 2\nEncore du rose gold pour ce pack de médias sociaux élégant et élégant parfait pour les entreprises de l’univers de la mode et de la beauté. Faites la promotion de vos publications, de vos ventes et de vos événements sur Facebook, Pinterest, Instagram et Twitter ou ajoutez une belle image à vos articles de blog.\n5. Instagram Overlays – Social Media\nL’on pourrait croire que vous avez passer des heures sur la réalisation de ces visuels alors qu’il vous suffira de les uploader sur l’application et le tour est joué! Ce pack sera parfait pour la réalisation de visuels d’inspirations lifestyle.\n6. CANVA Minimal Social Media Pack\nUn pack médias sociaux et blog polyvalent. Il conviendra pour différents types d’entreprises. Contient 3 tailles de modèles avec 10 modèles différents chacun.\nCette sélection n’est qu’une petite portion des ressources à votre disposition pour mettre en oeuvre votre image de marque. Des sites comme Unsplash ou Pexels seront également de bonnes adresses pour trouver des images libres de droits. le tout étant de choisir des ressources et visuels optimisés et en accord avec votre identité de marque.\nCanva Creative Market Graphisme Identité visuelle Social Media Instagram Stories\n6 Templates Réseaux Sociaux Special Canva2017-10-172018-01-31https://www.mycrocosme.fr/wp-content/uploads/2016/07/Logo-e1469142532525.pngCommunication Web Nantes | Mycrocosmehttps://www.mycrocosme.fr/wp-content/uploads/2017/10/templates-reseaux-sociaux-canva-une.jpg200px200px\n3 astuces pour optimiser vos stories InstagramAstuces, Conseils\nCommunication Digitale : et si on parlait Humain ?Conseils


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